Jueves feb 6 by Hoy Los Ángeles - issuu\nCORTESÍA ORQUESTA STA. CECILIA • FOTOMONTAJE: HEINER / HOY\n“Sigue la clave para ganarte los boletos con los que puedes ver en concierto a Juan Gabriel a través de KLVE. Solo tienes que ser el número 10”. @ChiquibabyLA\n“Fue un placer tenerte en Acceso Total. Aquí la #selfie con @sauleljaguar y @Celeste239”. @ElvaSaray “Cristian Castro ha dejado de lado el género pop para convertirse en un ‘metalero’. ¿Será que ya lo escuchaste interpretando este tema musical?”. MundoFox\nFERNÁN MARTÍNEZ NO QUIERE VER A JUANES POR SER... ¿UNA ESTAFA?\nEN EL PASADO. Juanes y Fernán.\nSeguramente ya se enteraron a través de la televisión que el nombre de Juanes ha circulado últimament de manera negativa; lo han llamado “estafa”. La persona a la que se le ocurrió atacarlo y que lo calificó de tal manera no es un individuo cualquiera. No señor, se trata de Fernán Martínez. Ustedes se preguntarán seguramente que quién es este personaje. Pues déjenme decirles que es el responsable de las exitosas carreras de artistas como Julio Iglesias y Enrique Iglesias en sus comienzos. Martínez inició su trayectoria internacional como publicista de Julio en los años 80, y después fue su mánager; luego administró la carrera internacional de Enrique, de quien también fue su mánager durante sus primeros años. Luego se dedicó por completo a la carrera de Juanes, con quien trabajó durante los primeros 11 años artísticos del colombiano. Por eso llama mucho la atención que a dos años y medio de haber terminado su relación profesional con el intérprete de “Es por ti”, Fernán venga a soltar la sopa y decir que Juanes es “despreciable y desagradecido”, y que nunca volvería a trabajar con él. Dijo que “es curioso que después de haber hecho una carrera juntos\nLO MÁS BUSCADO: ¿Por qué el ’bachelor’ Juan Pablo Galavis sigue conquistando corazones en la pantalla chica y en medio de la controversia?\n“¿Qué le pasa al exalcalde de Los Ángeles Antonio Villaraigosa? ¿Cómo que ahora es talento de Estrella TV?”. Entertaiment Live\nLO MÁS ESPERADO: Se acerca la fecha de la entrega del Oscar de la Academia. Sigue nuestra precobertura y cobertura durante todo este mes. No te lo puedes perder. LO MÁS COMENTADO: Alejandra Guzmán inició su gira de conciertos en EE.UU. ¿Quieres saber cómo le fue durante su presentación en el Forum de L.A.?\nHOY • LOS ÁNGELES Jueves 6 de febrero del 2014\nEN EL GRAMMY. Junto a Anna Faris.\ndurante 11 años, de haber ganado muchos premios, mucha publicidad, mucha fama y mucha plata, indudablemente. No sé qué le pasó, [pienso que] está buscando otros niveles, creo que los está alcanzando, quiere ser otro tipo de artista y no sé, le deseo suerte”. Aunque dice desearle lo mejor, no entendemos cómo es que luego lo llama “trampa” y “estafa”. “Es un personaje que no quiero ni encontrármelo. Para hablar de Juanes hay que tener enfrente un brujo, un abogado, un toxicólogo, un juez, la policía”, dijo Fernán en una entrevista que le ha dado la vuelta al mundo y que ofreció al canal RCN de Colombia. “Hay veces que tú cometes errores, te metes con personas indeseables, detestables y no quieres volver a encontrar en tu camino. Son despreciables y esa gente hay que eliminarla, quitarla del camino y nunca pensar uno volver. […] Hay personas que no son lo que parecen, son una farsa total en todo sentido, en todo, desde artísticamente, la familia, todo es una farsa”, aseguró Martínez con toda la intención. Hoy en día no sabemos si Fernán está sangrando por la herida luego de que Juanes decidiera emprender vuelo por su cuenta, como también lo hicieron Julio y Enrique cuando entraron a las ligas mayores y quizá vieron que Fernán ya no podría batearla de jonrón en ese estadio. Posiblemente eso mismo sucedió con Juanes, que pasó de ser exclusivo del mercado hispano para entrar al “main stream”; ya fue invitado a presentar un premio en la ceremonia del Grammy. Sea o no el caso, Juanes debe reconocer que fue Fernán quien le abrió la puerta para que entrara con fuerza en el mercado internacional. Y ahora que no se acuerde, eso sí que está feo.\nUN RETO MUY ‘PESADO’\nEL DATO Para más información sobre el próximo reto:\nLynwood reta a sus residentes a adelgazar; los inscritos pagarán por cada libra ganada Por SELENE RIVERA 213.237.4582/LYNWOOD\nos cuatro primos Urrea y Chávez pesan alrededor de 1,100 libras juntos. Las garnachas grasosas y los postres son su debilidad; esto y la falta de motivación para ejercitarse es lo que ha contribuido a su peso. No obstante, el año empieza con un reto al que están dispuestos a desafiar: el Reto de pérdida de peso que organizó la ciudad de Lynwood y que empezó el 25 de enero. Hasta el 1 de febrero se habían inscrito más de cien personas. El reto, que se extiende a los residentes y empleados de la ciudad dos veces al año, tiene como meta alentar a la comunidad a perder peso, a comer de forma saludable y a hacer ejerci-\ncio en equipos de cuatro durante 12 semanas consecutivas, dice Maricela Santana, vocera de la ciudad. En Lynwood, más de 37 por ciento de los adultos y 27 por ciento de los niños sufren de sobrepeso, mientras que la mortalidad por complicaciones de diabetes es de 29 por ciento, según estadísticas del Departamento de Salud del Condado de Los Ángeles. Con este reto, los participantes se pesan cada sábado para saber sus avances, y al final, el equipo que haya perdido más peso se recompensa con cierta cantidad de dinero. Las 12 semanas de reto van a ser difíciles, pero no imposibles, dice Fernanda Urrea, quien admitió que en el último día en que “se portó mal”, se comió todo lo que no debería: panqueques, salchi-\nchas y tocino con huevos revueltos. La señora Urrea pesa más de 200 libras, pero espera bajar 40. Enrique Urrea, hermano de Fernanda, también admitió haber comido una hamburguesa antes de entrar al reto, que tiene un costo de 25 dólares por persona. “Ya que empieza el año nuevo quiero estar saludable y perder algunas libras. Hasta ahora no tengo ninguna condición médica, pero no quiero esperar a tenerla para recuperar un peso normal”, dice Enrique. Por su parte, Eliberto Chávez, primo de Urrea, se echa a reír afirmando que entró al reto para motivar al resto de su familia. Los Urrea y los Chávez no fueron los únicos en comer desproporcionadamente antes de empezar el reto; también el concejal José Luis Solache confesó\n• www.lynwood.ca.us • Correo electrónico recinfo@lynwood.ca.us • Teléfono Mark Flores, 310.603.0220 ext. 319 La inscripción cuesta 25 dólares.\nhaber comido pizza una noche antes. “Decidí formar parte de este evento porque como representante de la ciudad no puedo invitarlos a participar si no pongo el ejemplo”, dijo Solache. “Quiero promover el ejercicio como parte de nuestras vidas y la nutrición sana, ya que aquí en Lynwood hay muchas personas con diabetes y sobrepeso”, agregó. El reto de la ciudad, como parte de la Iniciativa de Ciudades Saludables, le proporciona a los participantes consejos para bajar de peso y para llevar un estilo de vida más saludable; también da clases de educación física opcionales y\nuna clase de entrenamiento estilo “bootcamp”, así como varias actividades de educación física durante la semana. No obstante, los concursantes tendrán que pagar un dólar de multa por cada libra aumentada al momento de pesarse. Todos los derechos de inscripción y las multas van directamente a la bolsa de premios. “Si ya perdió la oportunidad de inscribirse a este reto recuerde que hay otro más durante el año, y que usted puede ganar no solo dinero sino salud y más confianza en sí mismo”, dijo el concejal.\nSELENE RIVERA/ HOY\nEn Lynwood, más de 37 por ciento de los adultos y 27 por ciento de los niños sufren de sobrepeso, mientras que la mortalidad por complicaciones de diabetes es de 29 por ciento, según estadísticas del Departamento de Salud del Condado de Los Ángeles. Los primos Ramona (izq.) y Fernanda Urrea, Eliberto Chávez y Enrique Urrea pesan juntos más de mil libras.\nLisette Morelos, actriz mexicana.\nDebajo de ese antifaz se esconde una actriz risueña, soñadora y profesional.\n“A mí lo que me gustaría, más que me reconozcan en la calle y digan, ‘Mira a fulanita’, que mejor digan, ‘Me gusta cómo actúa ella’”. LISETTE MORELOS, actriz\nyo no soy muy buena imitando. Soy cantante, pero no me dedico al canto. Por eso tuve que poner cierta atención a eso para lograr el personaje”, cuenta la bella Lisette con una sonrisa dibujada en el rostro. La trama de esta telenovela grabada en México, muestra cómo Blanca es contratada por el empresario Adriano Ferrer para que se haga pasar por una inversionista millonaria de Nueva York. Su misión es infiltrarse en la familia Altamira con la intención de descubrir dónde está el hijo desaparecido de Adriano. Ella se ve forzada a hacerlo, pues su padre, que trabaja con los Altamira, sufrió un atentado que casi le arrebata la vida. Ante esto, Adriano le ofrece pagar los gastos del hospital con la condición de que se convierte en “la impostora”. Todo se complica cuando ella se enamora de Eduardo Altamira (Sebastián Zurita), hijo de Raquel\nAltamira (Christian Bach), con quien vivirá una entrañable historia de amor, que ya ha entrado en el gusto de la audiencia amante de los melodramas que ha decidido sintonizar desde el estreno esta nueva propuesta. “Me lo tomé muy bien; no me lo esperaba”, comenta Lisette. “Y el trabajar con gente como Christian Bach, que además es una productora que se las sabe todas y que a la vez es una persona muy humilde, me llena de orgullo. Ella es muy entregada a su trabajo y eso es muy admirable. Físicamente es hermosa, sigue actuando mejor que nunca y la verdad que para mí es un ejemplo a seguir”, dice la joven nacida en el DF pero criada en San Luis Potosí. De Christian dice haber aprendido mucho, pero también pone a volar los recuerdos y cuenta que otras personas han sido parte de su formación como artista. Uno de ellos es el productor Nicandro Díaz. “Son recuerdos muy bonitos al lado de Nicandro. Fue una experiencia muy hermosa trabajar con él [en “Carita de ángel”] porque me dejó muchas cosas bonitas, porque hay lugares donde la siguen transmitiendo y así nos recuerdan”, señala y agrega. “He prendido de todos [con los que trabajo], siempre trato de\n¿El mejor momento de tu vida? Cuando conocí a mi novio. ¿El más vergonzoso? La vez que me caí en el escenario cuando recibía un premio. ¿Qué te hace llorar? Las injusticias. ¿Cuál es la peor mentira que has dicho? Lo siento, hubo mucho tráfico. ¿El mejor cumplido recibido? Eres muy inteligente. ¿Dónde vivirás cuando te retires? Bariloche. ¿En qué crees? En Dios. ¿Cuándo fue tu primera vez? A los17 años llegó mi primer amor. ¿El lugar más atrevido donde has hecho el amor? Te lo dejo de tarea… ¿Escaleras o ascensor? Ascensor. ¿Artista favorita? Glen Close. ¿Qué es lo primero que te enjabonas al bañarte? La cara. ¿Cómo preferirías irte de este mundo? hacerlo. Le debo mucho a Marco Treviño, que desafortunadamente no se conoce mucho en EE.UU., pero es un actor maravilloso”, dice. De ellos dice haber aprendido el profesionalismo que exige esta profesión. No necesita de escándalos para estar en las portadas de las revistas, pues prefiere que la audiencia la recuerde por su trabajo en la pantalla. “A mí lo que me gustaría, más que me reconozcan en la calle y digan, ‘Mira a fulanita’, que mejor digan, ‘Me gusta cómo actúa ella’”, explica esta joven que practica la\nNo recuerda sus pecados, le gusta el futbol y es dormilona.\nDormida. ¿Cuál ha sido tu mayor pecado? No recuerdo. ¿Duermes en pijama o ropa interior? Depende. ¿Qué es lo primero que le ves a una mujer? Los ojos. ¿Y a un hombre? Todo. ¿Cómo te describes en cinco palabras? Alegre, sincera, trabajadora, respetuosa y dormilona. ¿Cuando tienes hambre prefieres cereal, fruta o una hambueguesa? Una hamburguesa. ¿Que te trae a la mente el nombre de Ernesto Alonso? capoeira. “Capoeira es un baile brasileño con artes marciales. Y tengo aproximadamente 15 años practicándola, y lo que me gusta es que es un arte, más que tirar golpes, y además se combinan muchas cosas que te hacen mantenerte en forma y saludable”, dice. Ante esta pasión brasileña, surgió esta pregunta. Si te gusta el capoeria te gusta Brasil, y si te gusta Brasil, te gusta el futbol, ¿o no? “Me gusta Brasil y amo el futbol”, responde sin dudar esta actriz que ve a la selección mexicana con una\nTremendo actor. ¿Humberto Zurita? Otro actorazo. ¿Chespirito? Ícono. ¿Carlos Gardel? Paso… ¿Madonna? Mujeron. ¿Adele? Artista. ¿Maradona? El papá. ¿Cuauhtemoc Blanco? Ahhhh. Aracely Arámbula Amiga. ¿Cantinflas? Maestro. ¿Carita de ángel? Recuerdos. ¿Christian Bach? Experiencia.\ntarea muy difícil. “México es un país muy capaz, tiene muy buenos jugadores; el problema, siento, es que no estaban creyendo en ellos o por la falta de compañerismo, y eso no se vale, porque finalmente todos están jugando por un país, y ahora que entró “El Piojo” [Herrera, entrenador del equipo], esperemos que le vaya un poco mejor, aunque te digo que no soy fan del América, sino de los Pumas”, dice entre risas y luego envía un mensaje al director técnico del Tri. “Por favor, haz algo, ‘Piojo’. Merecemos un buen papel”.\n¿TIENE DIABETES MELLITUS TIPO 2? ESTUDIO GBDG •\n¿Tiene diagnóstico de diabetes tipo 2 que no esté controlada completamente con dieta, ejercicio y una dosis estable de sulfonilurea (un tipo de medicamento generalmente utilizado para el tratamiento de la diabetes)?\n¿Ha tenido un peso estable durante al menos 3 meses?\n…Entonces es posible que sea elegible para un estudio de investigación clinica que evalúa un medicamento en fase de investigación para la diabetes mellitus tipo 2. Si cumple con los criterios del estudio, deberá asistir a visitas periódicas y recibirá todos los suministros del estudio sin costo alguno. Es posible que también reciba una compensación.\nuchos la recuerdan por su papel de Cecilia Santos de Larios, mejor conocida como la hermana Cecilia en la exitosa telenovela “Carita de ángel”, del productor Nicandro Díaz. Tanto fue el éxito de este protagónico, que Lisette Morelos comenzó a recorrer y conocer el mundo para la promoción de esa producción. Hoy se la puede ver en el canal de cable Telenovelas, de la cadena Univision, en la producción “Alma rebelde” en el papel de Ana Cristina Rivera Hill de Hernández, papel que hizo en el pasado y que todavía se transmite. Ha realizado roles estelares en melodramas como “Alma indomable” y “Niña de mi corazón”. Luego debutó en Telemundo en la telenovela “Aurora” al lado de Sara Maldonado, Eugenio Siller y Jorge Luis Pila, donde le dio vida a una joven de 20 años llamada Blanca Ponce de León, la hija de la protagonista que fue sometida a la criogenia (conjunto de técnicas utilizadas para enfriar un material a la temperatura de ebullición del nitrógeno o a temperaturas aún más bajas). Con ese papel cautivó a la audiencia, hasta que después se perdió de vista en Estados Unidos. “Hasta ese entonces no había tenido oportunidad de trabajar con Telemundo, porque siempre se daban otras cosas y compromisos. Cuando yo estaba disponible no habían personajes para mí, y cuando finalmente se dio fue muy bonito, porque se trataba de una telenovela diferente y eso es\nción de formar parte”, recuerda con emoción la joven actriz. Tras su participación en “Aurora”, cuyas grabaciones se hicieron en Miami, Lisette se fue a vivir una temporada a Canadá en busca de nuevos horizontes, pero luego regresó a su país de origen. “Y ya tengo tres años acá”, cuenta y explica el por qué regresó. “Porque extrañaba mucho a mi país. A pesar de que allá hay algunos mexicanos, siempre hace faltan los tacos al pastor y esas cosas que nos hace sentir en casa”, comenta con simpatía. Fue precisamente en el 2012 cuando la casa productora Argos la llamó para actuar en la producción “Infames”; luego en el 2013 participó en la telenovela “Fortuna”, pero no fue sino hasta este año que Argos y Telemundo, trabajando en conjunto, le ofrecieron el papel de su vida para interpretar a otra Blanca en su carrera. “La Impostora” es el nombre de esta historia que Telemundo transmite de lunes a viernes a las 8 p.m. En ella Lissette encarna a Blanca Guerrero, una joven mesera que se destaca por sus extraordinarias habilidades para imitar la voz de otros. Incluso en la primera escena de la telenovela la vemos imitando a su compatriota Gloria Trevi. “Pero\nLa bella mexicana Lisette Morelos se muestra más allá de la pantalla chica lo que carateriza a Telemundo, que está siempre buscando innovar. Y cuando hicieron la telenovela ‘Aurora’, que hablaba de la criogenia, me llamó mucho aten-\nLISETTE CONTRA LA PARED\nDE TODOS’ Por TOMMY CALLE 213-237-4388/LOS ÁNGELES\n6 JERRY RIVERA LLEVA SU SALSA AL CONGA\nCuándo: 6 de febrero, 9 p.m. De qué se trata: El salsero boricua Jerry Rivera, más conocido como “El baby de la salsa”, regresa a Los Ángeles con lo mejor de su repertorio. Dónde: Conga Room, 800 W. Olympic Blvd., Los Ángeles Adm.: $35 Inf.: 213.745.0162 y 323.217.8970\nEl mundo del futbol en LACMA INF.: 323. 857.6000 LACMA.ORG\nCuándo: Vie. y sáb., 8 p.m.; dom., 5 p.m. Hasta el 23 de febrero De qué se trata: Estreno de la obra teatral “A Cat Named Mercy” (“Un gato llamado Mercy”), una sátira cómica en donde la protagonista es una enfermera a la que le recortan las horas en el trabajo, pierde su seguro médico y necesita una operación de emergencia. Dónde: Casa 0101 Theater, 2012 E. First St., Boyle Heights Adm.: $20 entrada general; $17 adulto mayor; $15 estudiantes y residentes de Boyle Heights Inf.: 323.263.7684\nTEATRO: ‘UN GATO LLAMADO MERCY’\nCuándo: Lun., mar. y jue., 11 a.m. a 5 p.m.; vie., 11 a.m. a 8 p.m.; sáb. y dom., 10 a.m. a 7 p.m. Hasta el 20 de julio De qué se trata: El Museo de Arte del Condado de Los Ángeles presenta “Futbol: A Beautiful Game” (“Futbol: un juego hermoso”), una ex- CIRQUE DU SOLEIL: ‘TOTEM’ hibición que examina este deporte desde ánCuándo: De mar. a jue., 8 p.m.; gulos como el nacionalismo, la identidad, vie. y sáb., 4:30 y 8 p.m.; dom., 1 y 4:30 p.m. Hasta el 23 de febrero globalización y espectáculo masivo. De qué se trata: El Cirque du Hay cerca de 50 trabajos realizaSoleil y su popular espectáculo titulado “Totem” se mudan a Sandos por 30 artistas. ta Mónica. Este presenta una Dónde: Museo LACMA, 5905 fascinante aventura por la evolución humana. Wilshire Boulevard (esq. con Dónde: Santa Monica Pier, Fairfax Ave.), Los Ángeles 1550 Pacific Coast Highway, Santa Mónica Adm.: $15 entrada general; Adm.: $50 a $150 $10 estudiantes Inf.: 800.450.1480 y www.cirquedusoleil.com\nVIERNES DE CHARANGA CUBANA Cuándo: 7 de febrero, 9:30 p.m. De qué se trata: La Orquesta Charangoa regresa al escenario con su sonido alegre tocando música tradicional cubana en estilo charanga. Dónde: El Floridita Restaurante, 1255 N. Vine St., Los Ángeles Adm.: $10 Inf.: www.charangoa.com\nGUERRA DE LLANTAS GIGANTES Cuándo: 8 de febrero, 7 p.m. De qué se trata: Los aficionados\nCuándo: 6 de febrero, 7 a 8:30 p.m. De qué se trata: El primer jueves de cada mes el Grupo de Apoyo de Lupus para Hispanos, auspiciado por la organización LupusLA, ofrece ayuda a todas aquellas personas diagnosticadas con esta enfermedad crónica, a sus familiares y amigos. Es una buena oportunidad para compartir experiencias y consejos. Dónde: Clínica Romero, 2032 Marengo St., Los Ángeles (frente al Hospital General USC). Ingreso por puerta trasera. Adm.: Gratuita Inf.: 310.657.5667 / 213.268.6317\na los deportes motorizados del sur de California podrán ver de cerca a las más impresionantes camionetas de llantas gigantes luchando entre sí. Antes del evento, los fans podrán acercarse al área de pits (desde las 3 p.m.). Dónde: Angel Stadium, 2000 Gene Autry Way, Anaheim Adm.: $25 adultos; $10 niños de 2 a 12 años Inf.: 800.745.3000 y www.MonsterJam.com\nCLASES DE TEATRO EN ESPAÑOL\nATENCIÓN AMANTES DE MÚSICA CLÁSICA\nCuándo: 8 de febrero, 11 a.m. a 1 p.m. De qué se trata: Clase de teatro en español para edades de 5 a 85 años. Habrá audiciones y los elegidos ensayarán para dos obras, “CriCri”, el musical, y “Old Fashion Love”, un homenaje al cine mudo. Dónde: Elysian Park Amphitheatre, 929 Academy Rd., Los Ángeles Adm.: $15 Inf.: 213.373.5282 y 323.333.3787\nCuándo: Del 20 de febrero al 2 de marzo. Horarios variados De qué se trata: La filarmónica de Los Ángeles une fuerzas con la sinfónica Simón Bolívar de Venezuela en un festival conducido por Gustavo Dudamel y que celebra la música de Tchaikovsky. Dónde: Walt Disney Concert Hall, 111 S. Grand Ave., L.A. Adm.: $42 a $132 Inf.: 323.850.2000 y www.LAPhil.com\n7 The Armstrong Lie\nDIRECTOR: ALEX GIBNEY REPARTO: LANCE ARMSTRONG Y FRANK MARSHALL\nDIRECTOR: JAMES PONSOLDT REPARTO: MILES TELLER Y SHAILENE WOODLEY,\n‘The Armstrong Lie’ es el documental dirigido por Alex Gibney que muestra al ciclista Lance Armstrong. En 2009 el realizador se propuso hacer un trabajo que documentara el año del regreso a las pistas de Armstrong luego de un retiro de cuatro años. Tras una investigación de dopaje que dio positivo, el ciclista fue suspendido de por vida de la competición y despojado de sus siete títulos del Tour de Francia. La película se proyectó fuera de concurso en el 70 Festival Internacional de Cine de Venecia y en la sección especial del Festival Internacional de Cine de Toronto 2013.\nEste filme muestra a Sutter, un joven que solo quiere vivir el momento, estar bien con su novia, andar de fiesta en fiesta y disfrutar de la vida sin tener que complicarse planificando el futuro. Entre tanto, Aimee es una joven responsable, un poco introvertida, pero llena de sueños y planes. A pesar de ir a la misma escuela no se conocían muy bien. Hasta que luego de una tremenda parranda de alcohol, Aimee encuentra a Sutter y desde ese momento se acerca para ayudarlo, lo cual termina en una bonita relación. Hablada en inglés con subtítulos en español.\nMÁS DETALLES DE LA ESPERADA CINTA GETTY IMAGES\nEl actor Jesse Eisenberg será Lex Luthor en ‘Superman vs Batman’ AGENCIAS LOS ÁNGELES\nJesse Eisenberg, entre el elenco.\nesse Eisenberg es el elegido para encarnar a Lex Luthor, el gran villano de Superman, mientras que Jeremy Irons dará vida a Alfred, el mayordomo de Batman, en la película que reunirá a los dos superhéroes en la gran pantalla, informó en un comunicado el estudio Warner Bros. “Lex Luthor es considerado a menudo como el más famoso de los rivales de Batman y su reputación le precede desde 1940. Existe más allá de los confines del villano estereotipo. Es un personaje complicado y sofisticado cuyo poder, inteligencia y posición privilegiada le hacen ser uno de los pocos mortales capaces de retar a Superman”, indicó el director de la cinta, Zack Snyder. “Tener a Jesse en ese papel nos permite explorar esa interesante dinámica y también llevar al personaje en nuevas e inesperadas direcciones”, añadió. Snyder, en alusión a la incorporación de Irons, indicó: “Es un honor tener a un actor tan talentoso y experto como Jeremy en un\nBen Affleck le dará vida a Batman, mientras que Henry Cavill vuelve en el papel del ‘Hombre de acero’ en esta propuesta.\npapel tan importante, el mentor y guía de esa fachada que esconde Bruce Wayne”. El cineasta definió a Alfred como la persona de mayor confianza de Batman, una figura paternal para el hombre murciélago además de ser su guardián y protector. Superman será interpretado, una vez más, por Henry Cavill, tras su debut en “Man of Steel”, mientras que Batman tendrá el rostro de Ben Affleck. Eisenberg fue candidato al Oscar por “The Social Network”, mientras que Irons se hizo con la estatuilla dorada por “Reversal of Fortune”. Por otra parte, una vez que Warner Bros confirmó que Ben Affleck interpretaría al nuevo\nEn el boceto realizado por el ilustrador de DC Comics se revelan nuevos cambios.\nBatman, las redes sociales explotaron. Inclusive, los usuarios hicieron un llamado al mismísimo presidente Barack Obama para que interviniera en la decisión. Finalmente, Affleck hará uno de\nlos papeles de su vida y muchos colegas ya le han mostrado su apoyo. Por ahora la producción no ha dado muchos detalles, pero una imagen conceptual con Affleck como protagonista ya está ron-\ndando en la web. Se trata de un boceto, obra del ilustrador de DC Comics, Steve Scott, que revela la apariencia que tendrá el personaje interpretado por el actor. Lo que más llama la atención del boceto diseñado por Scott es el gran parecido conceptual con los trajes que vistió Christian Bale en la trilogía de “El caballero oscuro”, con excepción de los detalles de color marrón que aparecen en el logo del murciélago, que el personaje luce en el pecho y en el cinturón. En la parte superior del dibujo hay dos anotaciones que aconsejan orejas más pequeñas en el casco negro. En la parte de abajo, otras anotaciones apuntan que la textura del traje debe separar a Batman del resto de la Liga de la justicia y de Superman, e insisten en el tema de no incluir pezones, ya que Ben no quiere que se incluyan. El reparto de la cinta cuenta también a Gal Gadot, Amy Adams, Laurence Fishburne y Diane Lane, y su estreno está previsto para mayo de 2016.\nUNA BATUTA PARA LA COMUNIDAD Por SERGIO BURSTEIN 213.237.4562/LOS ÁNGELES\nunque nació en San Antonio, Texas, y es una inmigrante de quinta generación, Sonia Marie de León de Vega (el segundo “de” proviene de su marido) habla muy bien el español, pese a que ella misma se empeña en negarlo. “No me sale como quisiera, así, muy bonito”, dice con cierta timidez. Sin embargo, durante una visita a Hoy Los Ángeles, la dama dejó en claro que es una fuerza de consideración para el mejoramiento de la comunidad latina de Estados Unidos, gracias al importante papel de la Orquesta Santa Cecilia —que ella misma dirige— y a los esfuerzos educativos que encabeza. “Tenemos un programa llamado Discovering Music [Descubriendo la música] con el que vamos a las escuelas para que los chicos escuchen en vivo, muchas veces por primera vez, el sonido de una flauta, un chelo o una trompeta”, cuenta ella. “Después de cada visita, invitamos a esos mismos estudiantes a los conciertos que hacemos con la orquesta, y en las puertas de estos, tenemos mesas llenas de instrumentos donde pueden tratar de tocarlos con la ayuda de músicos profesionales”, agrega. Discovering Music se desarrolla actualmente a lo largo de todo el año escolar, en 16 escuelas que abarcan más de mil clases y cuyo porcentaje de estudiantado hispano es masivo. “Vamos sólo a esas, a las que tienen al menos un 95 por ciento de latinos, en ciudades como Highland Park, Eagle Rock y Wilmington”, afirma De León.\n“Además, tenemos un programa de asesoría con estudiantes de secundaria que ya tocan instrumentos, donde nuestros maestros los ayudan a interpretarlos mejor”, completa ella. A diferencia de los jóvenes que quiere conducir ahora hacia la música clásica, el acceso de De León a este universo resultó mucho más natural, pero no por ello predecible, porque si bien su padre era un músico, era uno que se dedicaba a tocar estilos populares, sobre todo boleros (su madre, por otro lado, era actriz). “A los 6 años, cuando yo ya estaba tomando lecciones de piano, me encontraba jugando con el dial de la radio y escuché por casualidad una sinfónica de Beethoven”, recuerda De León. “Fui donde mi maestra y le dije que quería tocar eso, y dos años después, ya estaba familiarizada [con ese compositor] y con otros, como Chopin y Mozart”, agrega. “Luego descubrí que hay muchos latinos grandes en la materia”. De todos modos, ella cree que el acceso a la música clásica depende de la educación, y no se debe a que nuestra comunidad no entienda este campo artístico. “Cuando fui como directora a Ciudad de México, para unos conciertos en el Palacio de Bellas Artes, vi que había mucha gente en las tardes, normalmente familias enteras, mientras que en Los Ángeles sólo veía personas mayores y blancas [durante los shows]”, recuerda. “‘¿Por qué allá y aquí no?’, me pregunté. ‘¿Será porque aquí es muy caro, porque [las presentaciones se hacen] muy lejos?’ Para mí, se trataba de algo que amo y que quería poner en mi comunidad, especialmente porque las escuelas no tienen clases de música”, precisa. Según ella, el Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles “ha cortado el arte de nuestras escuelas, porque dice que no lo necesitamos, pero lo ha dejado en Beverly Hills, Encino y lugares así”. “Yo no lo acepto, y creo que lo\nque estamos haciendo está cambiando las cosas, porque, por ejemplo, ahora tenemos una clase gratuita en Highland Park con 200 niños que tocan el violín”, prosigue la entrevistada. En estos días, los shows de la Orquesta Santa Cecilia son mayormente visitados por hispanos; pero no fue siempre fue así. “Acabamos de cumplir 20 años, y al comienzo, ninguno de ellos iba a vernos”, recuerda con una risa. “Pero empezamos a tener mucha asistencia cinco años después”. A diferencia de otras agrupaciones del mismo tipo, que cuando deciden interpretar piezas de compositores latinos las colocan en un concierto especial, Santa Cecilia mezcla generosamente a los autores más conocidos con los hispanos, “para darles [a estos] el lugar que se merecen”. De ese modo, en la presentación del 9 de febrero, el programa, llamado “Spellbound!”, tendrá un repertorio en el que se combinarán el checoslovaco Dvorak, el ruso Tchaikovsky y el mexicano Arturo Márquez, un autor contemporáneo inclinado por el danzón. “Estoy segura de que va a funcionar, porque a pesar de que vienen de diferentes lugares, tienen en común el hecho de que sus obras usan elementos folklóricos”, asegura De León. En medio de todo su entusiasmo, la dedicada maestra sabe que todavía queda mucho trecho por andar, ya que la Orquesta Santa Cecilia no muestra entre sus filas a muchos latinos.\nORQUESTA SANTA CECILIA EN VIVO Cuándo: 9 de febrero, 4 p.m. Dónde: Thorne Hall de Occidental College, 1600 Campus Rd., Los Ángeles Adm.: De $7 a $26 Inf.: www.scorchestra.org\n“De los 75 [integrantes] que estarán en este concierto, sólo 12 son latinos”, reconoce. “Y de ellos, quizá uno es de aquí; los demás han venido de países como Chile, Perú, Cuba, Venezuela, Argentina y España”. Y es que, para ella, la presión principal debe venir de otro lado. “Los padres tienen que exigirle al distrito que devuelva los programas de música, porque si ellos no lo hacen, no pasará nada”.\nSERGIO BURSTEIN • FOTOMONAJE: HEINER / HOY\nSonia Marie de León promueve la música clásica entre los latinos\nLAMENTAN MUERTE DE SEYMOUR\na repentina muerte del actor Philip Seymour Hoffman, de tan solo 46 años, el pasado domingo en Nueva York por una sobredosis de heroína, ha conmocionado al mundo del espectáculo, desde Hollywood hasta Broadway y pasando por la televisión. Hoy, directores y actores lamentan su deceso.\n♦ ROBERT DENIRO (actor)\n“Estoy muy, muy triste por la muerte de Phil. Era un actor maravilloso. Este es uno de esos momentos en el que dices, ‘Esto no debería haber pasado’. Eran tan joven, tenía tanto talento y tanta vida por delante. Mi familia y yo mandamos nuestras condolencias más profundas a sus seres más queridos”.\nHay un altar en honor al actor en las puertas de su edificio en NY.\ntrabajado con el extraordinario Philip Seymour Hoffman y estoy profundamente triste por su muerte”.\n♦ JEFF BRIDGES (actor)\nEstoy impresionado y triste por su muerte. Disfruté de actuar con él porque era un tipo extraordinario, malditamente talentoso; un auténtico tesoro”.\n♦ GEORGE CLOONEY (actor) “No hay palabras. Es simplemente terrible”.\n♦ FRANCIS LAWRENCE (director) “Las palabras no pueden expresar la pérdida devastadora que todos sentimos ahora mismo. Philip era una persona maravillosa y con un talento excepcional”.\n♦ SPIKE LEE (director)\n“Fue una revelación y una bendición tener a Hoffman en el reparto de ‘25th Hour’, un drama con el trasfondo del 11-S donde aparecían\n♦ KEVIN SPACEY (actor) Foto de Philip Seymour Hoffman tomada en el 2012.\ntambién Edward Norton y Rosario Dawson. He hablado con ellos esta mañana y estamos todos en shock. Echaremos de menos el talento que Dios le dio. Nuestras oraciones están con su familia”.\n♦ JULIANNE MOORE (actriz) “Me siento afortunada de haber conocido y haber\n“Una pérdida indescriptible para el cine, el teatro y para todos los que lo conocían”.\n♦ KEVIN COSTNER (actor)\n“Nadie sabrá lo que hubiese sido capaz de hacer. Lo que queda ya es un legado que habla por sí mismo”.\n♦ MIKE NICHOLS (director de teatro) “No tengo palabras. Era demasiado grande y nosotros estamos demasiado destrozados”.\nREINO UNIDO PIDE QUE EVITEN PROTESTAS El ministerio de Asuntos de Exteriores del Reino Unido aconsejó a los atletas y visitantes británicos que acudirán a los Juegos de Sochi que eviten cualquier manifestación política durante la cita, en un panfleto divulgado por los medios locales. El Foreign Office publicó en su sitio web un aviso en el que señala que cualquier implicación en protestas que no hayan sido autorizadas durante los Juegos de Invierno, que se celebrarán entre el 7 y el 23 de este mes, podría derivar en detenciones.\nLa esquiadora Carolina Ruiz es una de las esperanzas de España EFE SOCHI, RUSIA\nParticipará en descenso y súper gigante. ¿Qué prueba afronta con mayor ambición? En ambas voy con la misma ilusión y con la misma motivación de conseguir un buen resultado. Es verdad que en descenso tengo mejores resultados que en súper gigante, que por otros factores no se me ha dado tan bien en estas últimas carreras, pero eso no significa tampoco que tenga que ir con una motivación distinta. ¿Cuáles son las expectativas en sus cuartos J.O.? Llego de una manera muy distinta a Sochi que a mis primeros Juegos Olímpicos, cuando no tenía opción siquiera de hacer buenos resultados. Entonces iba solamente a vivir la experiencia y\nLa esquiadora es una de los 20 atletas que componen la delegación española en los Juegos de Invierno en Sochi 2014.\na dar lo mejor de mí. Ahora estoy entre las mejores del mundo y, por tanto, esa medalla puede ser factible aunque está claro que las medallas estarán muy caras porque vamos muchas chicas a luchar por ellas. ¿Cómo gestiona la presión de verse entre las favoritas? Cuando te acercas a los mejores puestos nunca te quedas contenta si no ganas. Y, cuando ganas, quieres volver a ganar. He aprendido de las reacciones de todo esto y simplemente intentaré evaluarme, progresar cada vez más y buscar siempre lo máximo. ¿Cómo ha sido el proceso de llegar a consolidarse entre las mejores posiciones? Es un proceso bonito, pero al mismo tiempo muy intenso y muy duro. He realizado un sueño, que fue el de ganar una Copa del Mundo en descenso, algo desconocido en España. Al final te quedas con eso. Son muchos años de trabajo, de desilusiones e ilusiones, pero lo importante es el viaje y saber que yo he dado mi máximo, que no he dejado nada por hacer y que he\nCarolina Ruiz ganó la Copa del Mundo.\nintentado siempre ser profesional. Eso no significa que siempre vaya a ganar, pero mi sensación es la de haber podido hacer lo máximo. ¿Qué significó su victoria en la Copa del Mundo? Fue bonito para mí, personalmente, pero también para mi familia, mi equipo y toda la gente que trabaja conmigo. Es una satisfacción enorme. Tengo un gran recuerdo y es una emoción personal que hace que todo valga la pena, pero después de conseguirlo quiero mucho más. ¿Se ve como una referencia\npara los más jóvenes? Espero que sea así. La gente me pregunta si eso conlleva o no presión, pero sólo espero que todo lo que yo haya podido vivir y trabajar pueda ayudar a los que vienen detrás. Intentaré ayudar a estos jóvenes y futuros deportistas porque es la vida que me apasiona. La competición es difícil pero muy bonita y espero poder ayudar a los demás. ¿Que la delegación española en Sochi sea de 20 deportistas habla de una evolución? Es la delegación más grande de los últimos años y eso significa que se está trabajando bien, incluso en estos momentos de crisis. Tenemos que seguir trabajando, tanto nosotros como todas las federaciones, el Consejo Superior de Deportes y demás instituciones. ¿Se sienten arropados? Nos sentimos arropados en lo posible. Hay mucho esfuerzo por lo que significa el mundo del deporte de invierno. Nosotros hacemos un esfuerzo sobrehumano por la pasión que tenemos por este deporte y nos gustaría que se nos arropase mucho más.\nPRESIDENTE DEL COI CONFÍA EN SOCHI El presidente del Comité Olímpico Internacional (COI), el alemán Thomas Bach, dijo que después de pasar sus primeros días en la ciudad rusa de Sochi, donde el viernes se inaugurarán los Juegos de Invierno, está tan tranquilo respecto a la seguridad de la cita como antes de llegar. “Tenía garantías antes de venir y las sigo teniendo ahora”, afirmó en una conferencia de prensa. USA TODAY\n¿Cómo está viviendo la cuenta atrás hacia los Juegos Olímpicos de Sochi? Llevo mucho tiempo trabajando y por fin se acerca el momento. Acabo de llegar de las últimas competiciones y ahora es el momento de descansar.\nSEGURIDAD TEYSSOTPIERRE TEYSSOT/AFP/GE\nras conquistar la Copa del Mundo de descenso, la prueba reina del esquí alpino en Meribel (Francia), y entrar en la historia de un deporte carente de referentes desde la retirada de María José Rienda en el 2006, Carolina Ruiz afronta sus cuartos Juegos Olímpicos de Invierno con opciones reales de medalla. “Ahora estoy entre las mejores del mundo y, por tanto, la medalla puede ser factible”, ambicionó la esquiadora andaluza, que en Sochi participará en descenso y en súper gigante, en una entrevista concedida a la Agencia EFE. “Por fin se acerca el momento”, agregó ilusionada por “volver a ganar” y escribir una nueva página en la historia del esquí alpino español.\nAFP / ALEXANDER KLEINALEXANDER\nHOY • LOS ÁNGELES•Jueves 6 de febrero del 2014 10\nSUEÑA CON MEDALLA EN SOCHI\nORGANIZACIÓN ALEMANIA QUIERE JUEGOS MODESTOS El ministro alemán de Interior, Thomas de Maizière, responsable del área de deportes, apostó por organizar unos Juegos Olímpicos “más pequeños y modestos” para permitir que más países puedan aspirar a organizarlos. En una entrevista con el diario Süddeutsche Zeituntg, De Mazière, que representará al gobierno de Berlín en los Juegos de Invierno de Sochi 2014, respaldó los planes del presidente del Comité Olímpico Internacional, el también alemán Thomas Bach, de abrir un debate sobre la necesidad de redimensionar esta competencia.\n¿CÓMO ELEGIR LAS LLANTAS CORRECTAS? on las primeras lluvias es importante revisar que las llantas del carro estén en buenas condiciones. Pero si vemos que el dibujo está gastado, hay que cambiarlas ya que se corre el peligro de que con poca tracción y una superficie sucia, el auto puedo deslizarse.\nEl seleccionar llantas es una mezcla de ciencia y experiencia. Obviamente primero hay que saber el tamaño correcto, y la mejor manera es revisando el manual. Segundo, comprender las condiciones en las que se conduce. Tenga cuidado con las ofertas. Algunas llantas han sido diseñadas con un tipo de superficie particular y con una condición climática específica. Otras se fabrican para adaptarse a todos los climas del año. Para ciertas camionetas y SUV hay diseños para un buen desempeño en el lodo y la lluvia, mientras que hay otras que facilitan la tracción en las carreteras con\nnieve. Debemos asegurarnos de que los neumáticos que empleamos en el auto sean los correctos. Una llanta popular es la que se denomina “para toda estación”. La mayoría de los carros nuevos poseen esta llanta que cumple con el compromiso de hacer una tarea ideal en superficies secas y mojadas. Y mientras el dibujo o endidura esté en un 50 por ciento, también puede funcionar sobre nieve ligera o tierra. Estas llantas también poseen una goma más dura, que si bien le quita un poco de agarre y las hace más ruidosas al rodar, también hace duren unas 30 mil millas. Los autos de lujo poseen\nllantas con dibujos que reducen el ruido. Los autos deportivos se ofrecen con llantas de mucho agarre en las curvas, pero apenas duran unas 10 mil millas. En las zonas frías y de mucha nieve se requiere utilizar un neumático para invierno para poder tener la capacidad de freno y control del carro. Pero estas no se pueden utilizar en asfalto seco porque se gastan prematuramente. Los que poseen autos en esas zonas\npor lo general tienen dos juegos de ruedas y las cambian con la estación del clima. Además del clima hay que considerar el vehículo. Una minivan o un sedán de cuatro puertas no va a sobrepasar las 120 millas por hora. La pared lateral de la llanta tendrá el tamaño de la misma y también una letra que alerta la capacidad y duración. La letra “s” o “t” brinda buena tracción y comodi-\nRecuerde que antes de comprar, o si tiene alguna otra pregunta respecto a su automóvil, visite la página www.garagelatino.com, o envíe su pregunta a través de facebook.com/garagelatino, donde la ayuda es gratuita.\ndad, pero no están diseñadas para mejorar la maniobrabilidad. Estas llantas son una solución práctica diseñada para uso en todo el año. Las llantas de alto rendimiento se clasifican con las letras “h” y “v”; son llantas ideales para viajes de larga distancia de 60 a 80 mph. -Ricardo Rodríguez-Long Colaborador HOY\nPor JAMES S. FELL LOS ANGELES TIMES\nameron Díaz no siempre ha sido el ejemplo de un cuerpo saludable. Pero todo cambió hace unos meses cuando comenzó con sus entrenamientos de kung-fu, los cuales le ayudaron a cambiar muchas cosas a tal punto que escribió un libro para que las mujeres tomen mejores decisiones sobre sus cuerpos. En su libro “The Body Book” o “El libro del cuerpo”, Díaz habla sobre la confusión que existe en algunas mujeres sobre sus dietas.\n¿Qué te motivó a escribir el libro? Cuando tenía 39 años, hace dos años atrás, tuve varias conversaciones con mujeres de mi edad y todas hablábamos de las mismas cosas que nos confundían sobre nuestros cuerpos. Se me hacía loco que alguien pudiera vivir toda su vida con su cuerpo y sin saber cómo trabaja. Estaba cansada de escuchar a mujeres que no les gustaba su cuerpo y se comparaban con otras mujeres. Ese tipo de comparaciones es un ataque brutal a uno mismo.\n¿En qué difiere tu libro a otros libros de condición física? Se trata de la educación básica. De que las dietas no\nfuncionan. Cuando la gente nos dice qué comer o qué no comer, se trata de una lista que otras personas han creado para ti... estás siguiendo una dieta que diseñó otra persona. Cada uno de nosotros somos expertos de nuestros propios cuerpos y cómo funcionan. Quiero que la gente esté contenta, que esté saludable y sea productiva... les doy lo más básico de cómo funciona el cuerpo y que ellos vean lo que les conviene. No les doy una dieta o un plan de ejercicio. Quiero que ellos piensen por ellos mismos en cómo pueden mejorar su plan de nutrición.\n¿Cómo cambiaste en tu decisión de hacer ejercicio? Cuando era niña, los niños jugaban fuera de la casa. Montaba mi bicicleta por todas partes, jugábamos en el parque y en las calles… también corría y jugaba softball. Las cosas han cambiado mucho y los niños tienen muchas distracciones hoy en día. Cuando yo tenía mis veintes, hacía menos ejerci-\ncio. Fumaba y no comía bien y no tenía ambiciones para hacer nada con mi cuerpo. Eso cambió cuando hice “Charlie’s Angels” porque tenía que forzar mi cuerpo a algo extremo que no había hecho antes. Así que empecé a practicar kung-fu por siete días a la semana durante tres meses y todo cambió a partir de eso. Aprendí lo que podía hacer con mi cuerpo y nunca volví a ser la misma.\n¿Cuáles son tus ejercicios favoritos? Hago de todo. Soy bien activa. Hago hiking, hago pilates y también levanto pesas. Trato de mantenerme activa. Me gusta ir al gimnasio para que la sangre corra un poco más en la mañana y que me mantenga conectada a mi cuerpo, aunque sea por 20 minutos; eso es muy importante. Me gusta esforzarme y hacer más fuertes mis músculos, especialmente a mi edad. Así que he hecho cosas muy intensas. Me encanta levantar pesas y hacer más fuerte mi cuerpo.\n“Cada uno de nosotros somos expertos de nuestros propios cuerpos y cómo funcionan. Quiero que la gente esté contenta, que esté saludable y sea productiva”.\nFOTOS: CORTESIA HARPERWAVE\nLa actriz explica sus fundamentos para un régimen de ejercicio más productivo


Guía de compra de las mejores blusas elaboradas en chifon\nranrann Vestido Tutú de Ballet Lentejuelas para Mujer Chifón Irregular Vestido de Danza Clásica Hombro Descubierto Traje Bailarina Maillot...\nranrann Vestido Tutú de Ballet Lentejuelas para Mujer Chif�\nEsta temporada vas a ir al fondo con nuestra amplia gama de complementos con perfección combinables. Con las nuevas camisas florales popular, el triunfo en el look está con perfección asegurado, dándole un toque femenino muy especial.\nOferta sensacional que no debe perderse en las camisas popular de verano de 2021. Esencial para algún acontecimiento, como una celebración, un café, una reunión corporativa.\nPerfecto para salir con amigos durante la noche, para ceder. Si sabe de qué manera defenderse un tanto con la aguja, le mostramos los modelos de la novedosa colección de blusas popular para que con muy poco dinero se actualice y se sienta único.\nBlusas modernas para mujeres entre 50 y sesenta años, blusas juveniles en todos y cada lona, seda, algodón, para ir a la oficina, tomar un coctel después del trabajo. Combina tus novedosas polainas en cuero sintético negro, o cualquier otro color neutro, con la nueva compilación que presentamos de camisas florales de moda.\nA todas y cada una de las mujeres les gusta tener una hermosa blusa para la ocasión en su armario, las hemos cortado con un cuello redondo con una enorme variedad de colores y diseños sensacionales. Increíble diseño en blusas popular, en cada una de las dimensiones del modelo.\nranrann Vestido Tutú de Ballet Lentejuelas para Mujer Chifón Irregular Vestido de Danza...\nMejores modelos de blusas para damas\n1ranrann Vestido Tutú de Ballet Lentejuelas para Mujer Chif�Ver en Amazon


Sillín SMP STRATOS Raíles inoxidables - Bikeshop\nPor favor, elija Azul (+5,49 €) Celeste Negro Blanco (+5,49 €) Amarillo (+5,49 €) Rojo (+5,49 €)\nEl modelo Stratos es el sillín ideal para las actividades deportivas y para las pedaleadas en el tiempo libre. Utiliza la estructura del modelo Composit completado por un acolchado medio. Está revestido en Cuero Auténtico para las versiones de color negro y Microfibra de Lorica para las versiones de color. Presenta características "allround" ideales y es particularmente apropiado para las pelvis con conformación anatómica promedio.\nEl modelo STRATOS está acolchado con elastómero en los puntos de apoyo de tuberosidad isquiática y glúteos. Las características patentadas de Selle SMP, tales como el canal central completamente libre, la original nariz en forma de pico de águila y la elevación de la parte posterior, otorgan a estos modelos un interesante toque de aerodinamicidad. Gracias a la combinación de acolchado ligero pero cómodo con un casco de anchura reducida, Stratos representa la solución intermedia ideal entre los modelos Evolution y Glider. Apto para personas con pelvis estrecha y mediana.\nAnchura del sillín : 131 mm\nColor : Blanco, Negro, Azul, Amarillo, Celeste, Rojo\nLongitud del sillín : 266 mm\nPeso (fabricante) : 250 g\nColor - Negro : 276 g\n- Acolchado: elastómero expandido.\n- Casco: Nylon 12 cargado con fibra de carbono.\n- Bastidor: tubo de acero inoxidable AISI 304.


Export for iTunes for Mac 2.1.4 - Descargar gratis - MATERIA GEEK\nLos mejores y peores países para la libertad en Internet\nCómo cambiar los íconos de aplicaciones en macOS\nAquí es de donde necesita una invitación\nCómo conectar Twitch a Discord\n6 mejores utilidades del sistema y software de reparación para computadoras comerciales en 2021\nUn problema con la función de salud obliga a Fitbit a retirar y reemplazar algunos relojes inteligentes Sense\nTeddit: navega por Reddit de una manera que preserva la privacidad\nMATERIA GEEK > DESCARGAS > Export for iTunes for Mac 2.1.4 – Descargar gratis\nExport for iTunes for Mac 2.1.4 – Descargar gratis\nGParted Live 1.1.0-6 – Descargar gratis\nExporta tus listas de reproducción y álbumes desde iTunes (o desde la nueva aplicación de música en macOS Catalina) a cualquier carpeta local, almacenamiento externo, tarjeta SD o unidad USB! Puedes transferir fácilmente tus listas de reproducción a la radio de tu coche o a cualquier otro reproductor multimedia. Convierte los archivos aac/m4a a mp3 para una mejor compatibilidad con la mayoría de los sistemas de sonido.\nCon mp3 y un convertidor de AAC. Puedes elegir si quieres exportar tu lista de reproducción a mp3, aac o mantener los archivos originales. Convierte desde cualquier tipo* de archivo de audio compatible con iTunes (MP3, ALAC, AIFF, WAV).\nExporte, convierta, organice sus listas de reproducción y archivos de música de los álbumes en carpetas y cree el archivo m3u que le permita reproducir su lista de reproducción en cualquier reproductor multimedia. Para cada álbum puedes incluir un archivo de imagen con las ilustraciones del álbum.\nPuedes navegar y seleccionar cuál de tus listas de reproducción o álbumes quieres exportar. Mira todas las pistas de las listas de reproducción/álbumes con sus metadatos sin abrir la aplicación de iTunes.\nTambién puedes exportar la lista de canciones de cualquier álbum o lista de reproducción a Excel, para que puedas crear un archivo de Excel con información sobre toda tu música de iTunes.\nExportar para iTunes te permite previsualizar y exportar metadatos como:\nTítulo, Artista, Tiempo, Álbum, Género, Ruta de archivo, Tipo, Bitrate\nLa exportación para iTunes es compatible con iTunes 11 o superior.\n*No puede exportar o convertir archivos protegidos por DRM como los archivos de audio del servicio de música por streaming «Apple Music».\nAñadir opción para exportar sólo los archivos de la lista de reproducción (m3u)\nMateria Geek octubre 26, 2020\nArtículo anterior WYSIWYG Web Builder 16.0.4 – Descargar gratis\nArtículo siguiente CPU Grab Ex 1.12 – Descargar gratis\nCómo configurar y usar el mejor firewall de Android: AFWall +\nTixati 2.77 – Descargar gratis\nFreeFileSync 11.4 – Descargar gratis\nRaspberry Pi OS 5.4 – Descargar gratis\nVero Social Network 2.0.1.4 – Descargar gratis


Cómo buscar fondos de pantalla geniales en línea\nAuthor Fernando Vega Reading 4 min Views 91 Published by 13.10.2020\nLos fondos de pantalla predeterminados que vienen con su computadora, teléfono o tableta no son necesariamente terribles, pero si desea darle a su dispositivo un aspecto único, la mejor opción es usar un fondo de pantalla personalizado.\nLos fondos de pantalla predeterminados que vienen con su computadora, teléfono o tableta no son necesariamente terribles, pero si desea darle a su dispositivo un aspecto único, la mejor opción es usar un fondo de pantalla personalizado. Aquí le mostramos cómo y dónde encontrar fondos de pantalla geniales en línea.\nOtras fuentes de papel tapiz\nQuizás la forma más fácil de encontrar un fondo de pantalla genial que se ajuste a tu gusto es simplemente usando Google Image Search. Comienza escribiendo lo que estás buscando, seguido de «fondo de pantalla». Técnicamente, no necesariamente necesita agregar «fondo de pantalla» al final de su término de búsqueda, pero hace que sea un poco más fácil reducir las imágenes de alta resolución y la relación de aspecto correcta.\nSin embargo, incluso entonces, es posible que desee reducir aún más las cosas, especialmente si tiene un monitor QHD o 4K. Cuando realiza una Búsqueda de imágenes de Google para fondos de pantalla, encontrará que las imágenes de 1920 × 1080 dominan los resultados. Puede ser un poco más específico con su búsqueda y agregar palabras clave adicionales como «fondo de pantalla 4K» o «fondo de pantalla QHD», pero obtendrá mejores resultados utilizando las herramientas de búsqueda avanzada de Google\nDespués de realizar su búsqueda, haga clic en la opción «Herramientas» debajo de la barra de búsqueda.\nEn las herramientas que aparecen, haga clic en la opción «Tamaño», seleccione el menú «Más grande que» y luego podrá ajustar la resolución que se muestra en los resultados de búsqueda.\nTambién puede elegir la opción «Exactamente» en el menú «Más grande que» e ingresar dimensiones de píxeles específicas para mostrar solo fondos de pantalla con esa resolución exacta.\nTambién hay otras herramientas que quizás desee explorar. Por ejemplo, si hace clic en la herramienta «Color», puede elegir entre opciones como a todo color; en blanco y negro; o incluso un color de enfoque específico.\nAquí, por ejemplo, elegimos la opción azul de ese menú y nuestros resultados de búsqueda ahora favorecen el azul como su color primario.\nPor supuesto, una vez que encuentre el fondo de pantalla que desea en la Búsqueda de imágenes de Google, deberá guardarlo en su computadora. Google lo ha hecho un poco más difícil recientemente al eliminar el viejo botón «Ver imagen». Puede recuperar el botón «Ver imagen» con una extensión de Chrome, pero si no usa Chrome, simplemente puede hacer clic derecho en la imagen y seleccionar «Guardar imagen como» o algo similar (dependiendo de su sistema operativo) .\nAdemás de Google Image Search, hay un puñado de sitios de fondos de pantalla dedicados que puede explorar para encontrar algo que le guste.\nSitios como DeviantArt, Papers.co, InterfaceLift y Desktoppr ofrecen selecciones de fondo de pantalla dedicadas (o al menos tienen una sección que ofrece fondos de pantalla) que puede explorar si Google Image Search no le hace cosquillas. Estos también son lugares donde muchos artistas independientes publican su trabajo, por lo que generalmente puedes encontrar algo único y emocionante.\nSi no puede encontrar algo que le guste de varias fuentes, ¡no tenga miedo de hacer fluir sus jugos creativos!\nSi ya está familiarizado con Photoshop, puede tomar imágenes existentes y modificarlas, o comenzar desde cero y crear algo realmente único y único en su tipo.\nPero incluso si no sabe mucho sobre Photoshop (sin embargo, tenemos una gran guía sobre cómo aprender), simplemente usar una foto genial que tomó con su teléfono puede ser lo suficientemente bueno como para usarlo como fondo de pantalla para su dispositivo: No se necesitan habilidades de edición.


Los Balcanes están de vuelta | Debate Callejero\nLos Balcanes están de vuelta\nPosted on 5 febrero 2018 por LBNL\nMañana martes la Comisión Europea propondrá una nueva estrategia de la Unión Europea para los Balcanes con el obejtivo de reanimar el estancado proceso de acercamiento de la región a Europa, es decir, de los países ex yugoslavos que siguen fuera de la UE tras la adhesión de Eslovenia y Croacia. Cuando tomó posesión como Presidente de la Comisión en otoño de 2014, Jean-Claude Juncker dejó claro que durante su mandato de cinco años no tendría lugar ninguna ampliación de la UE, lo que, pese a ser evidente por la falta de convergencia política, económica y social prevalente por toda la región, enfrió en demasía los procesos de reformas en curso. No hace falta examinar en detalle a cada uno de los seis socios balcánicos – Serbia, Montenegro, Albania, Macedonia, Bosnia-Herzegovina y Kosovo – para saber que ninguno de ellos está preparado para entrar en la UE, como tampoco para concluir que les queda mucho camino por recorrer para llegar a estarlo. Pero no es su adhesión lo que la Comisión Europea va a proponer, sino reafirmar su derecho a adherise y enunciar qué le hace falta a cada uno de ellos para que su adhesión sea una perspectiva realista para 2025, además de recordar los instrumentos con los que cuenta la Unión para contribuir a hacerla posible. Siempre que los interesados estén dispuestos a hacer lo necesario, claro está. En otras palabras, que los ciudadanos de los Balcanes sepan que si quieren integrarse en la Unión, la puerta está abierta por lo que la responsabilidad de que ello no llegue a suceder será solo suya y de sus representantes democráticamente elegidos.\nDescribiendo a grosso modo la situación en la región, cabe decir que Bosnia-Herzegovina y Kosovo – ambos todavía sometidos a un cierto grado de control internacional – siguen enfangados en rencillas políticas intestinas y que sus economías, fuertemente lastradas por la corrupción, no acaban de despegar. Macedonia, que solo a mediados del año pasado consiguió desembarazarse del cacique Gruevski que la venía gobernando desde 2006, promete acelerar las reformas en curso y está tratando de resolver sus litigios con Bulgaria y Grecia (veáse la manifestación contraria ayer en Atenas), condición indispensable para que el Consejo Europeo pueda aceptar la recomendación de la Comisión en 2009 de abrir negociaciones de adhesión. Por su parte, Albania, miembro de la OTAN desde 2009, ya está negociando su adhesión desde 2014 y cumpliendo con parte de los compromisos que va asumiendo, señaladamente respecto a la lucha contra la corrupción, el crimen organizado y la independencia judicial. Montenegro, que también viene negociando su adhesión desde 2012, progresa con regularidad y entró en la OTAN el año pasado, para gran disgusto de Rusia y de Serbia, que negocia su adhesión desde 2013, y que es el país más adelantado de la zona desde todos los puntos de vista, con excepción de los fuertes vínculos que mantiene precisamente con Rusia.\nAnte este panorama, es tentador sentir que la Unión Europea puede perfectamente sobrevivir sin los Balcanes y mirar hacia otra parte. Pero no es demasiado realista. Basta recordar la última guerra balcánica con el asedio de Sarajevo, los millones de refugiados diseminados por toda la Unión (señaladamente Alemania), los crímenes de guerra que todavía no hemos acabado de juzgar o el bombardeo de Belgrado por la OTAN, que Rusia sigue señalando como una violación del derecho internacional que prueba el doble rasero de Occidente, dada la ausencia de autorización del Consejo de Seguridad de la ONU. Cualquiera que sepa un poco de Historia europea contemporánea sabe también que los años noventa no fueron la primera vez que nuestros vecinos balcánicos destacaron en la poca honrosa capacidad de desangrarse mutuamente.\nPero tampoco se quedaron cortos en el pasado búlgaros, rumanos, griegos y hasta húngaros, checos y eslovacos y ahí están, todos juntos en amable compañía dentro de la Unión, comerciando libremente y resolviendo sus diferencias dentro del proceloso entramado legal y burocrático de Bruselas. Es decir, hay esperanza. Y mucha más dentro que fuera.\nEse es el gran mensaje de la macro ampliación de la Unión Europea de 2004 (Polonia, Chequia, Eslovaquia, Lituania, Letonia, Estonia, Chipre y Malta) y 2007 (Rumanía y Bulgaria). Pese a las dificultades de todo tipo que la magnitud de la ampliación ha supuesto para la Unión, es absolutamente claro que la democracia, la libertad, los derechos humanos y la economía de los diez nuevos miembros de la Unión han progresado mucho más rápidamente gracias a la “generosidad” que supuso la aplicación flexible de los denominados Criterios de Copenague acordados en 1993, que cabe simplificar así: cualquier país que tenga parte de su territorio en el continente europeo podrá adherirse a la Unión si presenta un nivel suficiente de convergencia político, social y económico. Suficiencia que juzga en primer lugar la Comisión Europea que, cuando está satisfecha, propone primero la apertura de negociaciones y luego la adhesión al Consejo Europea, que decide por unanimidad en ambos supuestos.\nEs cierto que la deriva política reciente de Polonia, Hungría y hasta Chequia, es motivo de fuerte preocupación y genera muchos problemas dentro de la UE, al punto que no es extraño oir voces que lamentan haberles dejado entrar. Dichas voces olvidan que, estando dentro de la Unión, la deriva autoritaria está mucho más contenida, entre otras cosas gracias a los incentivos y desincentivos de los que dispone la Unión para intervenir, y de que dicha deriva también se puede dar en Austria, con la ultra derecha aliada habiendo alcanzado el gobierno de la mano de los conversadores, sin olvidar que la ultra derecha ha entrado con fuerza en el Parlamento alemán, y podría alcanzar también a Italia si la infame Lega Norte llega al Gobierno aliada con la derecha tras las elecciones del próximo 4 de marzo. Y es evidente que Polonia, que estaba a la par con Ucrania a principios de la década de los 2000, juega ahora en una liga bien diferente.\nNo es difícil intuir qué propondrá la Comisión Europea mañana. El Presidente Juncker lo dejó bastante claro en su Discurso sobre el Estado de la Unión en otoño pasado: Serbia y Montenegro están en disposición de entrar en la Unión en 2025 si completan los procesos de refromas en curso, Macedonia y Albania tienen algo más de trabajo que hacer y Bosnia-Herzegovina y Kosovo tienen que ponerse las pilas si no quieren quedarse completamente aislados.\nEl caso de Kosovo es bastante particular porque sigue sin ser reconocido como Estado por España y otros cuatro Estados Miembros de la UE, a saber, Eslovaquia, Grecia, Rumanía y Chipre, si bien cabe pensar que los cuatro acabarían haciéndolo si España cambiara su posición. Sin embargo, dada la intensidad del conflicto catalán, ello no parece posible a corto plazo. La única opción sería que el diálogo entre Serbia y Kosovo patrocinado por la UE llegara a buen puerto. Pero últimamente no avanza demasiado rápido, por decirlo suavemente.\nAhora bien, la resolución dialogada del conflicto que supuso la secesión unilateral de Kosovo seguirá siendo sin duda una de las condiciones para que Serbia pueda finalmente entrar en la Unión. De ahí que pueda tener sentido la estrategia europea de seguir tratando a Kosovo en la práctica como a un candidato potencial mientras se resuelve, exprimiendo al máximo la ambigüedad diplomática a la hora de referise a la antigua provincia autónoma de Serbia, cuya suspensión por parte del sátrapa Milosevic fue el detonante de la implosión de Yugoslavia.\nCuando Serbia finalmente se avenga a reconocer política y legalmente la hoy independencia de facto de Kosovo – a cambio, eso si, de garantías suficientes para la minoría serbia del norte – España y los otros cuatro Estados Miembros ya no tendrán problema en reconocer a Kosovo como país de pleno derecho puesto que no será una secesión unilateral sino convenida, como la de Chequia y Eslovaquia, por ejemplo.\nQueda un rato para que ello ocurra, pero no solo no es imposible sino que es inevitable: Serbia sabe perfectamente que nunca podrá recuperar Kosovo y no solo por el apoyo de la OTAN sino principalmente por la animadversión de la mayoría albanesa. En cambio, las profundas reformas políticas y económicas que deben acometer todos los socios balcánicos, Kosovo incluido, son tremendamente complejas y de suerte incierta, más aún al depender en gran medida de la voluntad de sus élites políticas que, como siempre, son precisamente las que más se benefician del nepotismo, chanchullismo y falta de transparencia actual.\nHay muchas más variables a considerar. Por ejemplo, tras la adhesión de Eslovenia y Croacia, los únicos dos países ex-yugoslavos católicos, auspiciar la entrada de los dos de clara mayoría cristiano-ortodoxa arrumbando la de los tres de mayoría musulmana y la de Maceconia, que tiene un tercio de musulmanes, admite muchas interpretaciones. De otra parte, ¿hasta qué punto tiene sentido abrirle la puerta a Serbia que en cuestiones de política internacional sigue alineándose en gran medida con Rusia, que sigue sometida a sanciones de la Unión Europea por su anexión de Crimea y su agresión a Ucrania? Finalmente, la estrategia diferenciada para la adhesión de los Balcanes deja definitivamente fuera a Turquía, cuyas negociaciones siguen formalmente abiertas pero completamente inactivas en vista de la terriblemente evolución negativa del candidato más antiguo.\nDe los Balcance, de los pros y los contras de su adhesión, oiremos hablar mucho en las próximas semanas y meses, durante las intensas negociaciones que seguirán a la Comunicación de la Comisión de mañana, al menos hasta la Cumbre con los seis balcánicos planeada para el próximo 17 de mayo en Sofia, aprovechando la Presidencia rotatoria búlgara este semestre, a la que seguirán las de Austria y Rumanía, que lógicamente consideran a los Balcanes igualmente prioritarios.\nSerá necesario dilucidar en detalle qué compromisos deberán cumplir todos y cada uno de los seis, en qué plazos y con qué ayudas. Y luego será necesario materializar los compromisos. Lo que no está en discusión es que nos interesa que a nuestros vecinos les vaya bien, no solo por generosidad sino para evitarnos los innumerables problemas que su inestabilidad nos ha traído en el pasado y podría volver a ocasionar. Además de poner coto a la creciente influencia rusa y turca en la zona, con intereses radicalmente diferentes a los nuestros. Y todo ello será mucho menos difícil de conseguir si los seis sienten que tienen una perspectiva real de adhesión al mayor, más profundo y más socialmente justo espacio de democracia y prosperidad del mundo y, si me apuran, de la Historia. Son tan europeos como nosotros y sus dificultades no son mayores que las que afrontaba España a mediados de los años setenta. Conviene apoyarles para que puedan llegar a donde hemos llegado nosotros. Y es de justicia hacerlo.\n2 comentarios en “Los Balcanes están de vuelta”\nArthur Mulligan en 5 febrero 2018 a las 13:57 dijo:\nGracias LBNL por su muy didáctico artículo. El avispero de los Balcanes junto a los siempre inquietantes movimientos de Rusia y Turquía son difíciles de abordar sin la paciencia, el mínimo acierto y la buena voluntad necesaria.\nAmistad Civica en 5 febrero 2018 a las 22:42 dijo:\nGracias por el artículo «Los Balcánes están de vuelta»….yo también….ejem.\nTan solo deciros que pronto veremos como Bélgica se convierte en parte de España,por la gracias de PuigDevil.\nLos próximos exiliados serán los de «la Assemblea d’Electes de Catalunya»» para evitar la justicia española\nEn fin…Los Balcánes están de vuelta..


Kiko Rivera: su obesidad le pasa factura - Informalia.es\nKiko Rivera: su obesidad le pasa factura\nEl sobrepeso que sufre el hijo de Isabel Pantoja tiene terribles consecuencias para el Dj: sus médicos le ha diagnosticado diabetes ha tenido que suspender su inminente gira mexicana. La gota, otra consecuencia de su obesidad y estilo alimentario, ya le ha obligado a cancelar varios conciertos.\nLa obesidad de Kiko Rivera no es cosa de broma: el hijo mayor de Isabel Pantoja se enfrenta a un serio problema de salud que no es más grave porque aún es joven: el 9 de febrero cumple 32 años. Aun así, Kiko, que apenas mide un metro y setenta centímetros, sobrepasa con creces los 100 kilogramos de peso. Las consecuencias de semejante exceso no se quedan en una imagen más o menos favorecedora: Kiko padece diabetes y gota. La situación es lo suficientemente seria como para que los médicos le hayan aconsejado que suspenda la gira que tenía prevista en México porque le recomiendan reposo debido a su estado.\nLa revista Diez Mintos asegura que si el hijo de Isabel Pantoja no se toma estas recomendaciones en serio los problemas de salud del Dj podrían agravarse. Como consecuencia de su obesidad también sufre problemas de gota que le han obligado a cancelar conciertos en alguna ocasión, tal y como él mismo ha comunicado.\nTal vez ahora el hijo de Isabel Pantoja cumpla viejos propósitos que hizo publicos en el pasado, como el de despojarse de sus kilos de más. Hace un tres años, Kiko Rivera confesó que quería lucir una nueva imagen y hasta aseguró que había llegado el momento de trabajar duro para conseguirla. De hecho, llegó a contar con la ayuda de un entrenador personal también amigo del DJ. Poco tiempo le duró la buena voluntad: aunque empezó a sudar la gota gorda, no logró esculpir su anatomía para librarse de los kilos y volver al peso que lució tras su estancia en Supervivientes, hace ya cinco años.\nKiko no ha tenido hasta ahora éxito en sus 'operaciones bikini', y no ha podido seguir así los pasos de su ex. La transformación de Jessica Bueno, orquestada por la agencia View Manegement, que también representa a Eugenia Silva, Ariadne Artiles o Malena Costa, entre otras modelos, fue muy comentada. La sevillana siempre ha recuperado tras sus embarazos la figura y está incluso mejor que nunca.\nMuchos no lo recuerdan pero Kiko, a pesar de no lucir una figura esbelta, llegó a ser contratado en 2013 como imagen del producto farmacéutico Cardo Mariano, que ayuda perder peso. Según se publicó entonces en El Mundo, Kiko se embolsó 15.000 euros por dos horas ante los medios.


¡El Mustang Mach 1, totalmente develado!\nHoy, después de 17 años, podemos ver el rostro del nuevo Mustang Mach 1 fastback coupé que regresa a nivel mundial con un V-8 de 5.0 litros y una proyección de 480 caballos de...\nHoy, después de 17 años, podemos ver el rostro del nuevo Mustang Mach 1 fastback coupé que regresa a nivel mundial con un V-8 de 5.0 litros y una proyección de 480 caballos de fuerza a 7,000 rpm y 420 lb-pie. de torque a 4,600 rpm.\nLa historia del Mach 1\nFord desarrolló su Mach 1 original en 1969, estableciendo 295 récords de velocidad y resistencia en el primer año modelo, en el desierto de sal de Bonneville.\nAl igual que el original, el nuevo Mach 1 acorta la distancia entre el Mustang GT y los modelos Shelby®, ofreciendo una potencia V-8, mejoras aerodinámicas funcionales únicas, mejoras de la suspensión aptas para competencia y una cabina enfocada al conductor.\nMach 1, el nuevo muscle car, diseño espectacular\nEl nuevo Mustang Mach 1 está destinado a convertirse en el Mustang de 5.0 litros más potente de todos los tiempos para enfrentarse a las pistas. Para lograrlo se rediseñó su parte delantera, además de integrar piezas Ford Performance de los modelos Mustang Shelby GT350, Shelby GT500 y un paquete de manejo disponible para un manejo al límite.\nNueva Ford Explorer: la más premium y potente de todos los tiempos\nEl interior tiene un clúster Dark Spindrift, con detalles de aluminio, asientos de color negro con una línea acentuada que insinúa la herencia de Mach 1 en vehículos equipados con un interior de piel.\nEn el interior también se incluyeron nuevas placas de umbral de puerta, una pantalla totalmente LCD en el panel de instrumentos de 12.3 pulgadas, una perilla de cambio de la bola blanca y un distintivo grabado que muestra el número de chasis único del vehículo.\nEl nuevo Mustang Mach 1 2021 edición limitada llegará a los pisos de venta de Ford en EE.UU. y Canadá en la primavera del 2021.\nFrancisco Márquez /abril 18, 2020


Robo e impunidad en el ayuntamiento y en el gobierno estatal: ARCU -\nRobo e impunidad en el ayuntamiento y en el gobierno estatal: ARCU\n2013-07-05 0\t2 min\t9 años\nAguascalientes, Ags.- Fue presentada a la sociedad la asociación Alianza para la rendición de cuentas, con la intención de de que los gobierno rindan cuentas .\nEn su declaración aseguran que el robo y la impunidad se pasean por lo patios de los gobiernos del estado y municipal: Las instituciones públicas han sido vulneradas por los mandatarios n turno. Ante la desvergüenza y el cinismo con que se conducen nuestros gobernantes, la sociedad civil.\nA la pregunta de la discrecionalidad con la que los gobierno entregan o no la información respondió Alejandro Gómez “Nadie alza la voz, no es que no hagan caso o no mostraremos evidencia, mesa mes, llevaremos a cabo evaluaciones sobre determinada actos. Si nos reservan la información trataremos de que nos liberen la información por el ITEA y a nivel nacional”\nARCU está integrado por Blanca Esthela Díaz de León como presidente, Alejandro Jorge García Gomes vicepresidente, Nohemí Montes de Oca, secretario y María de Lourdes Martínez Durán es tesorera.


Murcia -:- La Universidad de Murcia trabajará con una fundación chilena para la integración de personas con síndrome de down\nLa Universidad de Murcia trabajará con una fundación chilena para la integración de personas con síndrome de down (12/07/2012)\nEl rector de la Universidad de Murcia, José Antonio Cobacho, y el presidente de la Fundación CPUED de Chile, Jaime Contesse, han firmado hoy en Convalecencia un convenio para el desarrollo de actuaciones conjuntas que redunden en la inclusión y mejora de la calidad de vida de personas con síndrome de down.\nLa Universidad plasmará su colaboración con la Fundación chilena -dedicada a potenciar la autonomía de personas con el síndrome de down- a través del Centro de Estudios sobre Discapacidad y Promoción de la Autonomía Persona, que se constituyo recientemente bajo la dirección de la profesora de la Facultad de Educación Nuria Illán.\nIllán indicó que a corto plazo se profundizará en el programa de vivienda compartida entre estudiantes de la Universidad de Murcia y personas con el síndrome, iniciativa que es pionera entre las universidades españolas.\nEl objetivo final de la cooperación, añadió la profesora, es "generar buenas prácticas, transferir conocimientos y buscar la transformación progresiva de la sociedad" en su relación con los down.\nPor parte de la Fundación CPUED, Jaime Contesse, que hizo una encendida alabanza de la visión y compromiso de Nuria Ilán con el proyecto, habló de favorecer la autonomía e inclusión de las personas afectadas "para que puedan decidir privadamente, soberanamente, lo que quieren para sus vidas".\nContesse coincidió con la docente de la Universidad de Murcia en la necesidad de luchar por cambios legislativos que den a los down el estatus que requieren.\nJosé Antonio Cobacho, por su lado, mencionó la importancia de un convenio que se acerca a los problemas de la sociedad: "las universidades públicas se financian con los impuestos de los ciudadanos y estamos al servicio de ellos", concluyó.\nA la firma también asistió la vicerrectora de Coordinación y Comunicación, María Ángeles Esteban, y el vicerrector de Desarrollo Estratégico y Formación, Fernando Martín, de quien depende el Centro de Estudios sobre Discapacidad y Promoción de la Autonomía Personal.\nEl vicerrector dijo que con el acuerdo firmado se exporta el conocimiento y la marca Universidad de Murcia en temas de discapacidad y promoción de la autonomía personal a Chile y al resto de Latinoamérica.


Guía de alimentos de Sihanoukville - Los mejores lugares para comer - Viajar a Asia\nGuía de alimentos de Sihanoukville – Los mejores lugares para comer\nDespués de visitar el Siem Reap camboyano, sobre todo por el complejo de templos de Angkor, situado en las cercanías, la gente cree que ya sabe lo que es la verdadera Camboya, como si la hubiera explorado a lo largo y ancho.Conocer un país significa conocer su cultura, su gente, su modo de vida, las peculiaridades nacionales y, por supuesto, la comida, lo que hacemos de primera mano utilizando nuestros sentidos y receptores.\nVolviendo a la multitud de Siem Reap, cabe mencionar que los precios son más bajos que los de la costa de Sihanoukville, que son favorables en este sentido.Sihanoukville o Sihanouk, como se le llama a menudo, es un destino de ensueño tanto para los amantes de la delicadeza como para los aficionados a la comida\nCuando pensamos en la costa camboyana nos viene a la mente una gran diversidad de mariscos, ya que el mar está muy cerca.Los calamares, langostinos, pescados, cangrejos y langostas más finos y frescos son servidos por todas partes desde los restaurantes de los hoteles más elegantes y caros, las chabolas de la playa hasta los cafés del centro de la ciudad, los mercados, los restaurantes y los tranvías.\nEn los alrededores de Sihanouk seguramente pasarás por los llamados puestos de buhoneros o puestos callejeros con arroz o fideos fritos listos para comer o sopa con cualquier ingrediente, ya sea pollo, marisco o simplemente huevos.Este es el restaurante más económico de todos los tiempos\npara los gorrones caprichosos que buscan un lugar más confiable Nice Foods en Serendipity Beach Road (al lado de Led Zephyr) que tiene tanto comida rápida occidental, como pizza, hamburguesas y papas fritas, como una gran cantidad de curry Khmer, sopa y fideos de mamá.El arroz frito con calamares cuesta unos 3,50 dólares con un vaso de la conocida cerveza camboyana por 50 centavos\nUn recordatorio amistoso: el arroz va prácticamente con todo. Cada vez que se toma una sopa o una barbacoa de mariscos se deja un lugar para un plato de arroz separado en la mesa.\nOtro consejo para los ahorradores de presupuesto – Las playas de Serendipity/Ochheuteal son competitivamente más baratas que el resto.\nSe debe prestar especial atención a los mercados en lugares como Sihanouk.Toneladas de mariscos están aquí y por supuesto, el olor es fascinante.Un plus de estos mercados es la oportunidad de elegir todo lo que te parezca más bonito o más fresco o más cercano a tu corazón y cocinarlo (a la barbacoa en la mayoría de los casos) justo delante de ti en este mismo lugar.\nEn Sihanouk hay dos mercados tradicionales de la ciudad; Phsar Pinichicom uno más pequeño para los locales y el principal llamado Phsar Leu o Mercado Superior impresionante en cuanto a área y gama de productos.Ambas son perfectas para un pick up mientras se explora la zona.\nUna tienda local – Sihanoukville, Camboya\nLos supermercados aquí no son los mismos que por ejemplo en la Tailandia habitada por turistas donde los 7-Elevens y Family Marts brillan en cada esquina pero hay algunas tiendas con nombres peculiares como Orange Market o Samudera Supermarket y más pequeños Hi-Food Minimart que venden todo tipo de productos a los que un occidental está acostumbrado.\nComo en la mayoría de los países del sur de Asia el arroz y los fideos están muy extendidos en Camboya y estos son los ingredientes básicos de la mayoría de su cocina.los jemeres comparten muchos platos con los vecinos de Vietnam, Tailandia, India, etc.También tienen la sopa de fideos, el arroz frito, los rollitos de primavera y el curry, pero comprenderás la diferencia después de probarlos aquí.\nLa comida camboyana se basa en los contrastes. Lo hacen de alguna manera. Es un milagro, un misterio incluso. Un solo plato tendrá matices agridulces con un rastro de ligera amargura.Los jemeres han comprendido la magia de la mezcla de especias y este secreto va de madre a hija desde la antigüedad. Jengibre, trébol, nuez moscada, canela, anís estrellado, cardamomo utilizado absolutamente estupefacta el hábito de no decir nada sobre un recién llegado.\nEl menú de prueba incluye ang dtray-meuk (calamares a la parrilla), fish amok (curry de pescado horneado como soufflé en una hoja de plátano), bai sach chrouk (arroz y cerdo a la parrilla), curry Khmer (curry a base de leche de coco cubierto con carne de vaca/pollo/pescado, verduras y kroeung) y por último pero no menos importante nom banh chok (fideos de arroz con una cubierta de salsa de curry verde a base de pescado).\nNo hace falta decir que cualquier fideo, sea del tipo que sea, será notablemente especial aquí.Todas estas especialidades se pueden encontrar en el restaurante Nyams en la calle Tola 23, Ochheuteal, Sihanoukville, a 5 minutos a pie de Golden Lions en el centro turístico de la ciudad. También hay disponible un pedido de media porción\n. Otra opción para la comida nacional camboyana es Sandan a 150 metros de la estatua de los Golden Lions situada en la calle Thnou 2, Sihanoukville, ofrece la tradicional carne de vacuno musulmana jemer por 7$ o más, costillas de cerdo triviales y soda por 8.50$. Pedir carne de serpiente, tarántula, tortuga, rana, e incluso de perro es un bono emocionante para los huéspedes más tentadores. Como dicen, cuando hay voluntad hay un camino.\nEsta última puede aplicarse también a los restaurantes o cafeterías occidentales de Sihanouk. Al igual que la mayoría de los países coloniales, Camboya ha adoptado la cocina internacional y ha aprendido a cocinarla realmente, por lo que no habrá ningún problema para encontrar comida europea aquí.Además, muchos de los lugares de comida son propiedad y están dirigidos por extranjeros, por lo que puede estar seguro de que la comida que obtiene es auténtica\nLa calle Ochheuteal está salpicada de numerosos restaurantes y cafés que llevan a las chabolas de la playa.Así que depende de ti si quieres comer en el centro observando las prisas o si quieres disfrutar de una bebida con vistas al mar.\nSnooky’s Bar and Bistro en el 87 de la calle Makara, tiene agradables comentarios de los expatriados locales por sus enormes porciones.Para los amantes de los espaguetis y otras comidas italianas, se recomienda visitar la Casa de los Espaguetis . Su pasta y pizza, desde 2$, son increíbles. No tienen cerveza, pero el espresso es impresionante. Para conseguirlo, baja más por la calle Ekareach, pasando por la Casa de la Pizza.Está justo al lado del edificio de la izquierda\nCafés & cafés\nHay otro lugar destacado en esta misma calle. El lugar se llama Clans Café y sirven el café helado más impresionante de la historia. El menú también incluye bebidas refrescantes, batidos, zumos frescos y muchas panaderías.El lugar en sí es un sueño, con asientos cómodos y WiFi rápido. El café helado cuesta aquí 1,80 dólares, casi el doble que en la tienda de la calle, pero aquí tienes todos los placeres, incluido el aire acondicionado.El café está situado en la calle Ekareach, al lado de la estación de autobuses 168.\nPor lo tanto, en base a lo anterior es realmente difícil mantenerse hambriento en Sihanoukville, ¿no es así? Una gran variedad de lugares está lista para recibir a turistas de todo el mundo y mostrar su mejor culinaria casi sin costo alguno.


Martorano: "Para las fiestas todos los santafesinos estaremos vacunados contra el covid" : : El Litoral - Noticias - Santa Fe - Argentina - ellitoral.com : :\nViernes 15.10.2021 - Última actualización - 16.10.2021 - 13:19\nPedido. "A algunos adolescentes les llega el turno un viernes y no van, porque tienen miedo de sentirse mal y perderse el fin de semana. ¡Que concurran a los turnos!, porque después te caen todos el lunes y te la complejizan", dice la ministra de Salud.\nPedido. "A algunos adolescentes les llega el turno un viernes y no van, porque tienen miedo de sentirse mal y perderse el fin de semana. ¡Que concurran a los turnos!, porque después te caen todos el lunes y te la complejizan", dice la ministra de Salud. Crédito: Archivo El Litoral\nEntrevista a la ministra de Salud Martorano: "Para las fiestas todos los santafesinos estaremos vacunados contra el covid" La funcionaria repasó los números de una campaña de inmunización sin precedentes. Esta semana la provincia cerró el círculo etario con el comienzo de la vacunación de los menores de 11 años. Cómo piensan terminar el operativo antes de fin de año. La funcionaria repasó los números de una campaña de inmunización sin precedentes. Esta semana la provincia cerró el círculo etario con el comienzo de la vacunación de los menores de 11 años. Cómo piensan terminar el operativo antes de fin de año.


El verdadero invierno nórdico | Mediocio | Tu sitio web de ocio en la actualidad\nLeer más sobre Fimbul\nEn un primer vistazo a las pantallas que acompañan a este artículo alguno puede pensar que estamos ante un nuevo clon de Diablo o similar. Nada más lejos de la realidad. Si bien tiene alguna similitud, tras jugar unos minutos nos damos cuenta que es otro estilo y que lo creamos saber del género, no se aplica aquí.\nFimbul nos traslada a la mitología nórdica y nuestra misión consiste en evitar el Ragnarok. A través de una estética de cómic se nos va mostrando la historia con secuencias de explicación de lo que va aconteciendo a nuestro alrededor, en lo que ya de por sí es una maravilla narrativa. Llegado el turno de jugar, debemos recorrer preciosos y sencillos paisajes nevados equipados con diferentes armas con las que acabar con la multitud de enemigos a los que nos vamos a enfrentar. Enemigos de todos los tipos y tamaños, pero eso no importa, porque nosotros demostraremos ser lo suficientemente diestros como para acabar con cualquier rival.\nFimbul se desarrolla en una perspectiva cenital que, sin embargo, se adapta y modifica en función de las circunstancia y la acción para ofrecernos el punto de vista más atractivo. Disponemos de varios ataques y habilidades especiales que desarrollar. Pero sobre todo, es vital que comprendamos cómo funciona el combate. No se trata de machacar botones como si no hubiera un mañana, sino descubrir las debilidades de los rivales y aprovecharnos de ellas. Todo para que disfruremos de una experiencia única tanto a nivel narrativo como de experiencia de juego.\nPosiblemente sea su punto menos fuerte. El juego se puede acabar en dos tardes sin muchos problemas, salvo que sea nuestro primer título de este tipo.\nNo hay que correr a lo loco ni liarse a golpes sin parar\nA pesar de ser un juego de acción tipo hack’n’slash, lo cierto es que ir tranquilo y medir los movimientos es vital. En una secuencia debemos atravesar un pasillo a oscuras equipados con una antorcha que se va apagando y que nos sirve para ahuyentar a los enemigos. Es mejor ir despacio y asustarlos que tratar de salir corriendo.


Tandil: avanzan las obras de la construcción del Jardín 927 en La Movediza - El Marplatense\nTandil: avanzan las obras de la construcción del Jardín 927 en La Movediza\nEl nuevo jardín tendrá un edificio de 575 metros cuadrados cubiertos, con las salas, un Salón de Usos Múltiples, una sala de Dirección, otra de Secretaría y sector de sanitarios y office.\nA muy buen ritmo avanzan las obras de construcción del jardín de infantes Nº 927 del barrio La Movediza, que el Municipio de Tandil lleva adelante con financiamiento nacional, con el objetivo de acompañar el crecimiento en esa zona de la ciudad. Se espera que el nuevo edificio quede terminado en las próximas semanas.\nEl proyecto, que forma parte del Plan Nacional 3000 jardines, debió suspenderse hace un tiempo a raíz de un inconveniente con la empresa que había contratado el gobierno nacional. Desde ese momento el Ejecutivo local inició diferentes gestiones para concretar la terminación, que derivaron en la firma de un convenio, en el que se estableció que la Nación destinaba los fondos necesarios para la culminación y el Municipio se encargaba de licitar y supervisar los trabajos.\nLa obra está a cargo de la firma Pesciallo Flores, ganadora de la licitación pública que realizó la comuna, y demanda una inversión de más de 20 millones de pesos. El emprendimiento estableció la terminación del edificio que se había comenzado a construir en el predio ubicado en calle Los Pensamientos entre Iraola y Azucena, en la misma manzana donde se encuentran el CAI Mater, el playón polideportivo y edificio Nido.\nDesde la Secretaría de Planeamiento Urbano Ambiental, Obras y Viviendas detallaron que actualmente se está avanzando con los detalles finales de la obra y estiman que se concluirá en un par de semanas.\nA su vez explicaron que en estos días se está trabajando en el cerramiento perimetral, algunos movimientos de suelo en el exterior y la colocación de los juegos del patio.\nCon este nuevo jardín de infantes, que se lleva adelante con fondos nacionales, el Municipio busca dar respuesta a las necesidades generadas a partir del gran crecimiento demográfico que tiene esa zona de la ciudad y facilitar el acceso de las niñas y niños a la educación inicial.\nEl emprendimiento se suma a las otras intervenciones que se desarrollan en establecimientos educativos del partido con recursos del Fondo Educativo o a las gestiones que realiza el Consejo Escolar y que buscan mejorar la infraestructura escolar en la ciudad y localidades rurales\nTandil: avanzan las obras de la construcción del Jardín 927...\nEl Colegio de Abogados bonaerense pide la reapertura total de los juzgados\nAlertan que el presupuesto nacional 2022 prevé una baja en los subsidios...


Niña de 7 años de Ottawa, Canadá, considerada la “niña más fuerte del mundo” – Gatsuur.com\nHome/Curioso/Niña de 7 años de Ottawa, Canadá, considerada la “niña más fuerte del mundo”\nNiña de 7 años de Ottawa, Canadá, considerada la “niña más fuerte del mundo”\nCuando la gente habla de deportes, todo el mundo tiene la impresión de que un atleta es una persona fuerte y alta, alguien con un cuerpo con músculos grandes. Otras personas dicen que este no es el campo para las mujeres debido a sus delicadas características y físico. Una niña de Canadá puede demostrar que esa noción está equivocada. Algunas mujeres tienen un potencial ilimitado cuando se trata de deportes. Como dice el refrán, “Nunca juzgues un libro por su portada”.\nSegún DailyMail.com, una niña de 7 años de Ottawa, Canadá, tiene un talento increíble. Rory van Ulft tiene una fuerza increíble, manos fuertes que pueden arrebatar fácilmente 32 kg. y limpia y tironea 42kgs. además de sentadillas de 61 kg. y peso muerto de 80 kg. usando una barra olímpica de mujeres!\nRory dijo que “simplemente aclara su mente y lo hace” cuando levanta mucho peso durante las competencias.\nEl talento de Rory para el levantamiento de pesas se descubrió durante su clase de gimnasia cuando cumplió 5 años. Su entrenador descubrió que Rory podía levantar objetos con pesos pesados, la probó y le sugirió que comenzara a entrenar para levantar pesas.\nDesde entonces, Rory se ha entrenado rígidamente para el levantamiento de pesas, bajo la atenta mirada de un entrenador profesional. Tenía solo 7 años cuando participó en la categoría de peso All-American de 30 kg sub-11, y la categoría sub-13 fue coronada como la gran ganadora, ¡convirtiéndola en la campeona nacional más joven de la historia!\nSus padres Cavan y Lindsay creen que Rory podría ser la “chica más fuerte del mundo” debido a su habilidad para levantar pesas.\nA muchas personas les preocupa que el levantamiento de pesas a una edad muy temprana pueda ser peligroso para Rory, aunque su familia insiste en que la acompañe un entrenador profesional durante todo su entrenamiento, y siempre priorizarán la salud y seguridad de su hija primero, y nunca la forzarán. si se retira del deporte.\nSu padre Cavan insistió en que “actualmente no hay nadie mejor” que su pequeña compitiendo en las competencias nacionales.\n“¡Me gusta volverme cada vez más fuerte!” dijo Rory, feliz. “No voy a pensar en lo que va a pasar en el futuro, ¡voy a vaciar mi mente cuando levante pesas y me concentre en ello!”\nRory, que usa tatuajes temporales falsos durante las competencias, entrena para levantamiento de pesas cuatro horas a la semana.\nRory también mencionó que su deporte favorito en realidad no es el levantamiento de pesas, ¡sino la gimnasia! Se considera una gimnasta profesional, por lo que dedica nueve horas a la semana entrenando gimnasia y solo cuatro horas en levantamiento de pesas. Gracias a los entrenadores expertos de Rory en levantamiento de pesas y gimnasia, ella ha perfeccionado sus talentos y es considerada la joven más fuerte del mundo.\nEs bastante difícil imaginar un cuerpo tan pequeño con tanto poder. Mucha gente cree que cuando ella crezca, estará en el mejor de los casos con el deporte que eligió.


Ciudadanos de once municipios de Ciudad Real apoyan la creación del Defensor de las Generaciones Futuras - Lanza Digital - Lanza Digital\nEl objetivo es preservar los recursos naturales / Clara Manzano\nCiudadanos de diecisiete localidades de Castilla-La Mancha, once de Ciudad Real, han respaldado la iniciativa para crear la figura del Defensor o Defensora de las Generaciones Futuras, que desde hace varios años lleva promoviendo la Fundación Savia.\nEl Campo de Montiel, a través de quince asociaciones y colectivos ciudadanos, ha sido el último territorio ciudarrealeño en sumarse a la iniciativa, que pretende proyectar un entorno sostenible para los habitantes de los años venideros, incluso para los que todavía no han nacido.\nLa provincia es la que más compromiso ha consignado a un proyecto, que ya cuenta con el respaldo de más de 160 municipios en toda España, principalmente en Andalucía, que representan a un millón de personas.\nEn el caso de Castilla-La Mancha, el apoyo ha llegado a través de mociones en los plenos de los consistorios correspondientes, con el fin de que las generaciones futuras puedan disponer de un medio ambiente sano que posibilite su existencia en el planeta y garantice los recursos naturales.\nEl modelo recoge la propuesta de creación de la institución, hasta ahora inédita en España, y la dirigen a cuatro administraciones: Naciones Unidas, Parlamento Europeo, Congreso de los Diputados, y a cada ayuntamiento en los que se debate, dado que la figura que se demanda tendría carácter europeo y nacional.\nPor ello, sus promotores aspiran a tener el mayor respaldo social posible para impulsar modelos de vida respetuosos y saludables como herencia para los descendientes que en la actualidad “ni consumen ni votan”.\nEn concreto, las poblaciones ciudarrealeñas cuyos ayuntamientos han votado a favor de la propuesta son Argamasilla de Alba, Ciudad Real capital, Cabezarrubias del Puerto, Mestanza, Valdepeñas, Poblete y Retuerta del Bullaque, así como colectivos de asociaciones de Montiel, Albaladejo, Alhambra y Torrenueva, pertenecientes al Campo de Montiel, consignaron su apoyo explícito este lunes.\nEn la provincia de Albacete, se han sumado Alcaraz, Ossa de Montiel, Peñascosa, Balasa de Ves y San Pedro, además de Burguillos de Toledo en Toledo.\nCiudad Real y Valdepeñas fueron las primeras ciudades de la provincia que apostaron por salvaguardar el bienestar de los ciudadanos del futuro, que dependerá de las decisiones que se tomen en la actualidad, tanto a nivel individual como colectivo.\nPor su parte, el Campo de Montiel ha sido la última plataforma en mostrar su conformidad con un contundente manifiesto, en el que afirman que “no es un sueño ni una utopía mirar con los ojos de nuestros descendientes. Es lo racional, sensato e inteligente y es lo que la propia naturaleza lleva haciendo cada día desde mucho antes de que la vida ‘inteligente’ surgiese sobre la tierra”.\nPara estos activistas “no sólo es un acto de gratitud con los que habitaron antes este medio rural”, sino “es mirar la vida con los ojos de los que vendrán y vernos a nosotros mismos reflejados en sus ojos sin miedo a los reproches”.\nApoyos de organismos públicos\nA nivel nacional, también apoyan la propuesta once organismos públicos como el Consejo de Gobierno de la Universidad de Granada, 42 entidades y empresas como el Grupo de Acción Local de Cabañeros, Montes Norte, Entreparque, o la Asociación de Vecinos ‘Nuestra Señora de la Fe’ de Los Ballesteros de Fuente El Fresno, además de cerca de un centenar de firmas personales.\nDefensor o Defensora de las Generaciones Futuras


Sena Sofía Plus te ofrece el curso virtual en alimentación bovina - ▷Cursos Virtuales y Presenciales en SENA Sofia ▷ INSCRIPCIONES Disponibles EN EL 2021\nSena Sofía Plus te ofrece el curso virtual en alimentación bovina\nEn tan solo 40 horas de formación académica y desde la comodidad de tu hogar, trabajo u otro puedes capacitarte con el curso virtual “Alimentación Bovina” que te ofrece el Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA), a través del portal institucional Sena Sofía Plus.\nEste programa de formación virtual fue creado con la finalidad de proporcionar herramientas a los productores del sector ganadero que les permitan desarrollar actividades relacionadas con los sistemas de pastoreo, conservación de forrajes, suplementos nutricional y sistemas alternos de producción ganadera, como parte de las buenas prácticas pecuarias que coadyuven al crecimiento productivo del sector.\nSENA capacita talento humano del sector ganadero\nDesde este programa de formación virtual, ofertado a través del web site Sena Sofía Plus la Entidad prevé desarrollar una serie de contenidos con los aprendices que les garanticen una óptima aplicación práctica dentro del ámbito laboral.\nEntre los contenidos a tratar durante el curso tenemos: El sistema digestivo, donde desarrollaremos principios fisiológicos como el aparato digestivo y metabolismo. Requerimientos nutricionales de bovinos y sistemas de pastoreo; conceptos sobre forrajes (pastos y leguminosas) y aforos de pradera, y las técnicas de conservación de forrajes.\nTambién se tratará la suplementación animal, características, bloques nutricionales y suplementos proteicos, materias primas; y alternativas de producción ganadera, acá analizaremos el impacto económico y ambiental de la ganadería, los sistemas alternos de producción ganadera, sistemas silvopastoriles; bancos de proteínas, y reconversión agrícola.\nEntre las competencias y habilidades que adquirirá el aprendiz de este programa que se ejecutará 100% online podemos referir que el participante podrá identificar los requerimientos nutricionales de los bovinos. Reconocer el sistema digestivo de los bovinos. Definir sistemas de pastoreo: continuo, alterno, rotacional y en franjas.\nAdemás, sabrá producir los forrajes utilizados para la alimentación animal; seleccionar las materias primas y aditivos; identificar los contenidos nutricionales de los forrajes; establecer el aforo de pradera; clasificar los pastos de corte según la especie y las condiciones agroecológicas.\nEntre otras habilidades laborales, el aprendiz sabrá manejar los métodos de conservación de los forrajes por medio de ensilajes y henificación; elaborar los suplementos para la alimentación bovina; utilizar bancos de proteínas en la alimentación de bovinos; emplear los sistemas silvopastoriles en la producción ganadera; y estará en capacidad de aplicar las buenas prácticas ganaderas (bpg) en el suministro de alimentación para bovinos.\nTecnifícate en Sena Sofía Plus\nLos interesados en complementar su capacitación para el trabajo en el campo, específicamente en lo que respecta a la alimentación de bovinos son los destinatarios fundamentales de esta oferta del SENA, disponible desde su plataforma virtual Sena Sofía Plus.\nAunque el curso no demanda un nivel de formación académica específico, ni mayores requerimientos, es importante que las personas interesadas en el curso, tengan conocimientos básicos de ganadería, o que laboren en el mismo.\nPor otra parte, dado que el curso forma parte de los programas de formación virtual del SENA, por lo que toda la actividad académica será desarrollada desde Ambientes Virtuales de Aprendizaje (AVA) se requiere que el aprendiz tenga acceso a Internet y a la tecnología, como mínimo a un computador.\nAdemás, el aspirante deberá tener dominio de los elementos básicos relacionados con el manejo de herramientas informáticas y de comunicación, tales como correo electrónico, software para ofimática, navegadores, u otros.\nComo ya se dijo, los aprendices de este curso recibirán la formación académica desde un AVA especialmente diseñado para este programa y que será accesible desde el portal, Sena Sofía Plus. En dicho espacio virtual encontrarán el plan del curso, los contenidos, recursos como multimedios y textos, entre otros, que favorecerán la capacitación, asimismo, podrán interactuar unos con otros y con el instructor, para un mayor aprovechamiento de toda la actividad académica.\nAprende en el curso de Bioética básica en los servicios de salud dentro del Sena Sofía plus\nAprende sobre el curso de Auditor interno de calidad – ISO 9001: 2008 a través del Sena Sofía Plus\nAprende en el curso sobre Autogestión del ser humano hacia la productividad a través del Sena Sofía ...