Kumo Capitulo 155 Kumo Capitulo 155 – Excalibur-Es\nBy BryanSSC 23/04/2016 20/03/2017 ESPAÑOL KUMO DESU GA NANI KA?, KUMO DESU GA, KUMO DESU GA NANI KA ESPAÑOL, NOVELA ESPAÑOL, TRADUCCION ESPAÑOL KUMO DESU GA NANI KA?, TRADUCCION KUMO DESU GA NANI KA?, TRADUCCION NOVELA LIGERA\nCapítulo 155: La razón para subir la montaña es porque los ingredientes están ahí\nOk, ok, ok… ya sé que a todos nos gusta un montón nuestra querida arañita, pero les adelanto esto para que sufran estén al tanto, hoy solo subiré este capítulo xD, sí, ya sé que me quieren, no tienen que comentarlo xD.\nLa Montaña es increíble.\nAunque he cazado un montón de monstruos después de aquel cerdo, todos estaban deliciosos.\nAunque la anguila fue la más deliciosa en el laberinto, deliciosas cosas holgazanas, aproximadamente iguales a la anguila, holgazanean en la montaña. (Nt. No estoy muy seguro de esta parte)\nMe volví adicta a ello, y corrí alrededor de la montaña.\nUsagi oishi kano yama. (Nt.Trad.Ing. Original 兎追いしかの山)) (Nt. Investigué un poco y parece ser una canción dedicada a la población japonesa que sufrió el tsunami en el 2011, si estoy equivocado, por favor corríjanme)\nCuando oí esa canción por primera vez, tuve un estúpido malentendido si el conejo es delicioso o no, ¡Pero no era necesariamente erróneo!\nSin embargo, si cazo demasiado, el ecosistema de la montaña colapsará.\nA diferencia de un juego, los monstruos no hacen spawn infinitamente, por lo que si no me restrinjo a mí misma en esa medida, si se trata de mi fuerza actual, podría cazar seriamente a las criaturas completamente en la montaña.\nEl número de monstruos disminuyó debido a mi cacería excesiva incluso dentro de la enorme capa inferior del laberinto. (Nt. Spawn = aparecer. Sé lo que significa pero no sé cómo explicarlo)\nDespués de todo, cacé a los monstruos de la capa inferior al menos hasta una suma de tres dígitos en un día.\nSi cazo a tal ritmo en tan enorme lugar, incluso si la capa inferior es enorme y el número de monstruos es un montón, es obvio que disminuirá.\nCazar monstruos, comer, recuperar SP, y casar monstruos con el SP recuperado.\n¿Es un círculo virtuoso o un círculo vicioso?\nPor el momento, me restringiré a mí misma en esta medida por la caza en la montaña.\nFui capaz de cosechar frutas y plantas que parecían ser comestibles, y si solo son monstruos, el balance nutricional es malo.\nBueno, en el laberinto, nunca comí una planta antes.\nEn el laberinto, solo comí monstruos.\nEs sorprendente que ni siquiera he bebido agua.\nSi es una cosa viviente normal, es imposible.\nPodría ser bueno que haya nacido como un monstruo por allí.\nPues bien, oscureció de nuevo cuando recolectaba ingredientes.\nAunque está bien que incluso duerma a la intemperie como ahora, me pregunto si debería ir a la cima de la montaña para ver el amanecer.\nOh, eso podría ser bueno.\nSolo he visto el amanecer en la televisión. (Nt. pensándolo bien… ni siquiera cuando madrugo he visto el amanecer)\nBueno, ya que la escala de la montaña es pequeña, no será nada impresionante.\nPor lo tanto, partí hacia la cima de la montaña.\nGracias a “Visión Nocturna”, puedo avanzar sin problemas incluso en la oscuridad.\nAunque mi cuerpo es arañado algunas veces por las ramas puntiagudas, mi cuerpo no está herido gracias a mi alta capacidad defensiva.\nDespués de todo, mi capacidad defensiva está en los 4 dígitos.\nNo soy herida muy a menudo.\nPero, no puedo ser demasiado confiada.\nAunque las estadísticas en este mundo son importantes, no son absolutas.\nIncluso si la capacidad ofensiva de mi oponente es una décima parte o menos de mi capacidad defensiva, voy a ser herida cuando estoy herida.\nIncluso en la reciente fortaleza, he sido apuñalada por las lanzas.\nBueno, gracias a ese método, fui capaz de ganar contra la serpiente en los viejos tiempos.\nPensándolo ahora, creo que con esas estadísticas, lo hice bien contra la serpiente.\nEn ese momento, mi estado estaba en la primera mitad de los 2 dígitos.\nPor otro lado, la serpiente tiene un estado de la media, alrededor de 300.\nSi mi Colmillo Venenoso no la hubiera atravesado, hubiera estado en jaque mate.\nEn la misma razón, no importa cuán bajo rango tenga mi oponente, puedo sufrir una herida varias veces.\nYa que a diferencia de la serpiente tengo “Nulidad a Condiciones Anormales”, no puedo ser aniquilada por el veneno, y ya que tengo Recuperación Automática de HP, no hay forma en que podría volverse una situación peligrosa.\nEn primer lugar, soy inmortal.\nPero, como la auto-proclamada especialista en evasión, como es de esperar, recibir daño es una vergüenza.\nCuando pensaba en tales cosas, mi HP disminuyó.\nEl stock de “Saciedad” se redujo solo en 1, por lo que se repuso instantáneamente por la recuperación automática.\nEl problema es el por qué disminuyó mi HP.\nMi HP disminuyó.\nEn otras palabras, algo me ha herido.\nEs casi imposible para las cosas naturales herir a la actual yo.\nEntonces, es algún ataque.\nUn monstruo estaba ahí.\nHP: 972/972 (verde)\nMP: 810/877 (azul)\n: 720/871 (rojo)\nCapacidad promedio ofensiva: 918\nCapacidad promedio defensiva: 888\nCapacidad promedio de Magia: 867\nCapacidad promedio de Resistencia: 856\nCapacidad promedio Velocidad: 901\n[Wind Drake LV5] [Escama dragón NV6] [Percepción mágica LV3] [Manipulación mágica LV3] [Magia de Viento LV2] [Magia de las Sombras LV1] [Viento Mejorado LV2] [Ataque de Viento NV6] [Precisión LV5] [Evasión NV6] [Sigilo LV7][Vuelo de Alta Velocidad LV5][Maniobras-3D LV5][Percepción de Presencias NV6][Nulidad a la tormenta][Visión nocturna LV4][Visión Mejorada LV3][Vida LV2][Fuente de Magia LV1][Agilidad LV1][Resistencia LV1][Potencia LV1][Robustez LV1][Mago LV1][Protección LV1][Dash LV1]\nLos puntos de habilidad: 7750\n[Asesino] [Asesino de Monstruos]\nEse tipo ¿Huh?\nUn Drake de viento.\nTiene la forma adecuada de un Drake, a diferencia del reciente pez globo, el pseudo Water Drake.\nSin embargo, ya que las alas son sus brazos, en lugar de un Drake, podría ser mejor llamarlo Wyvern.\nJuzgando por su fuerza, me pregunto si es el maestro de la montaña.\nHablando francamente, no es mi enemigo.\nPero, me preparé a mi misma.\nCreo que mi HP disminuyó por el efecto del título Asesino que da un bono de daño a los ataques sorpresa.\nPero, el problema antes de eso.\nNormalmente, no recibiría un ataque de este nivel incluso si es un ataque sorpresa o lo que sea.\n¿Por qué he recibido un ataque de este tipo?\nEsto se debe a que bajé la guardia.\nMe volví ligeramente fuerte recientemente, y fui engreída.\nMi atención se ha vuelto claramente floja en comparación con la época en que yo era débil donde moriría instantáneamente si recibía un solo golpe.\nNo es bueno de esta forma.\nMe preparé de nuevo, y enfrenté al Wind Drake que se aproximaba.\nEl resultado fue un overkill.\nLiberé mi seriedad un poco demasiado.\nMe disculpo hacia el fragmento del antiguo Wind Drake que se volvió un terrible espectáculo, no sirve de nada que sea censurado.\nYa no queda la cantidad suficiente para poder comerse.\nAunque no es bueno ser descuidada, no es bueno ser demasiado seria.\n[Zana Horowa LV14 Sin nombre\nHP: 6011/6011 (verde) 1800 (Detalles) (1718+)\nMP: 16553/16553 (azul) 1800 (Detalles) (3261+)\nSP: 3765/3765 (amarillo) (Detalles) (892+)\n: 3765/3765 (rojo) 1800 (Detalles) (892+)\nCapacidad promedio ofensiva: 4141 (Detalles) (1308+)\nCapacidad promedio defensiva: 4206 (Detalles) (1302+)\nCapacidad promedio de Magia: 15739 (Detalles) (3130+)\nCapacidad promedio de Resistencia media: 15675 (Detalles) (3130+)\nCapacidad promedio de Velocidad: 10833 (Detalles) (2472+)\n[Súper velocidad de recuperación de HP (nuevo)]\n[Acto mágico de Dios LV4 (1+)]\n[Concesión de magia LV9 (1+)]\n[Poder mágico ofensivo LV4 (3+)]\n[Recuperación de SP de alta velocidad LV3 (1+)]\n[Gran Reducción del consumo de SP LV3 (1+)]\n[Mejora de destrucción Lv8 (1+)]\n[Mejora de Contusiones LV1 (nuevo)]\n[Mejora de cortes LV9]\n[Mejora de perforación LV2 (nuevo)]\n[Mejora de shock LV2 (nuevo)]\n[Gran mejora de condiciones anormales del LV3 (1+)]\n[Espíritu del Dios de la Guerra LV2 (1+)]\n[Conceder vitalidad LV7 (1+)]\n[Ataque de vitalidad LV3 (nuevo)]\n[Poder dragón LV9 (1+)]\n[Ataque de veneno mortal Lv8 (1+)]\n[Ataque de corrosión LV5]\n[Ataque de Herejía LV7 (1+)]\n[Síntesis de Medicina LV9 (1+)]\n[Hilo Virtuoso LV2 (1+)](Nt. Descubrí esta palabra, así que la usaré de ahora en adelante en lugar de “Talentoso” ya que suena mejor)\n[Hilo universal LV7]\n[Telequinesis LV4 (1+)]\n[Disparar LV5 (1+)]\n[Maniobras del Espacio LV9]\n[Súper Aceleración del Pensamiento LV2 (1+)]\n[Visión futura LV2 (1+)]\n[Cálculo de alta velocidad Lv8 (1+)]\n[Gran corrección de Probabilidad LV1 (nuevo)]\n[Camuflaje LV4 (1+)]\n[Tirano LV3 (1+)]\n[Magia de viento LV7 (6+)]\n[Magia de suelo LV7 (5+)]\n[Mágica de tinieblas NV6 (1+)]\n[Magia de dimensión NV6 (1+)]\n[Enojo LV5 (1+)]\n[Resistencia a la Destrucción LV7 (1+)]\n[Resistencia a las Contusiones Lv8 (1+)]\n[Resistencia a los cortes Lv8 (1+)]\n[Resistencia a las perforaciones LV1 (nuevo)]\n[Resistencia a los shocks LV1 (nuevo)]\n[Resistencia a las llamas LV3]\n[Resistencia al viento LV4 (nuevo)]\n[Resistencia al suelo LV5 (4+)]\n[Resistencia a la oscuridad LV5 (nuevo)]\n[Gran Resistencia a la pesadez LV3 (1+)]\n[Nulidad a las condiciones anormales]\n[Resistencia al ácido Lv8 (1+)]\n[Resistencia a la corrosión Lv8]\n[Resistencia al desmayo LV7 (1+)]\n[Gran Resistencia al miedo LV1]\n[Gran Alivio del dolor NV6 (1+)]\n[Clarividencia LV9 (1+)]\n[Ojo del Mal de Rencor LV7]\n[Ojo del Mal de estasis NV6]\n[Ojo del Mal de Magnetismo LV4 (1+)]\n[Ojo del Mal de Extinción LV4]\n[Gran mejora de los Cinco sentidos LV3 (1+)]\n[Expansión del rango de Percepción LV7 (1+)]\n[Expansión del Área de Divinidad LV7]\n[Destino LV4 (1+)]\n[Cuerpo Destellante LV9 (1+)]\n[Durabilidad LV9 (1+)]\n[Idaten Lv8 (1+)]\nPuntos de habilidad: 4900\n[Comedora Brutal] [Devorador de Parientes] [Asesino] [Asesino de Monstruos] [Usuario de técnicas veneno] [Usuario de hilos] [Despiadado] [Carnicero de Monstruos] [Gobernante del orgullo] [Gobernante de la paciencia] [Gobernante de la sabiduría] [Asesino de Monstruos][Portador del Miedo][Asesino de dragones][Gobernante de la pereza][Calamidad Natural de Monstruos][Conquistador][Asesino de Humanos (nuevo)]\nOhhh… editar los estados es un dolor… que bueno que no los ponen muy seguido. En fin, Kumo-chan aplastó al Wind Drake como a una cucaracha xD que poderosa se ha vuelto.\nKumo Capitulo 153


Toda receta tradicional puede ser emulada con saborizantes y perfumes que esconden harina, aceite vegetal y sal, y envuelta en papel metalizado. El boom de los snacks, que sigue el camino inaugurado por Doritos, conquista al mundo y mantiene a niños y niñas como centinelas ingiriendo aditivos químicos y nutrientes críticos en lugar de comida de verdad.\nDoritos y Cheese Tris, ‘De Todito’ o ‘Todo Rico’; las frituras con sabor a pollo, a limón o a comidas enteras como calentado; triangulitos que tiñen los dedos de naranja y los cuerpos de aceite, sal y decenas de aditivos son los productos más consumidos por la infancia en Colombia. Según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud Escolar realizada en 2018 por el Ministerio de Salud, cuatro de cada cinco estudiantes consumen productos de paquete y nueve de cada diez no come las frutas y verduras recomendadas: cinco porciones diarias.\nEn Colombia, el 24 % de los niños entre cinco y doce años tiene sobrepeso. Ninguno come la cantidad de frutas y verduras recomendadas por la Organización Mundial de la Salud. Y la mayoría de las familias aún no podrían saber a primera vista que eso que compran con esfuerzo para llenar la lonchera está disminuyendo la esperanza de vida de sus criaturas.\nCarolina Piñeros -cabello gris, sonrisa amplia- es ingeniera industrial, madre de tres hijos y directora ejecutiva de Red Papaz, una organización de la sociedad civil que denuncia la publicidad engañosa y agresiva de la comida chatarra por los daños en la salud que puede provocar. Es cordial y explica pausadamente: “Cuando empezamos a trabajar el tema de alimentación, en el año 2012 o 2013, encontramos que para los niños que tenían un problema de sobrepeso o de diabetes tipo uno, y no podían consumir este tipo de productos, era casi mejor no ir al colegio, porque para un niño es muy difícil no estar a la moda en el colegio, dejar de consumir eso que se ve play, que se ve cool”.\nLos paquetes de snacks hacen todo por convertirse en íconos de la infancia: promociones, regalos y acuerdos con estrellas de fútbol -que probablemente jamás comerían estas cosas- como Cristiano Ronaldo, Messi, El Pibe Valderrama y la actriz Margarita Rosa de Francisco.\nLos paquetes de frituras no deberían ser considerados alimentos, pero lo son. Al punto de que hacen parte de la canasta familiar construida por el Departamento Nacional de Estadística (Dane), en donde se enumeran los productos más consumidos por los hogares colombianos. Se encuentran en esa lista junto con alimentos clave en la dieta colombiana como el arroz, el pollo, las lentejas y el queso campesino.\nRoger Araque es ingeniero químico y por más de 30 años ha trabajado en la producción de los empaques para productos como Doritos, Galletas Saltinas y los bizcochos de maíz Choclitos. Conoce el negocio, lo vio nacer. Ha viajado por el país trabajando con varias empresas. “El mercado de snacks en Colombia era muy popular”, dice con acento antioqueño, vivaz. “Los que hacían papitas fritas eran empresas familiares que las fabricaban en las casas de ellos mismos o en fábricas pequeñas y las empacaban en unas bolsitas transparentes con poca publicidad. Eran las famosas papas rústicas o papas naturales que tenían hasta cascarita y todo”.\nEstos triangulitos dorados de maíz nacieron en la década de 1960, cuando un empleado de la empresa de producción Alex Food encontró tortillas rancias en la basura de ‘Casa de Fritos’, un restaurante mexicano propiedad de Frito-Lay, en Disneylandia. El hombre vio en estos sobrantes una oportunidad y le recomendó al chef freírlas y venderlas como un nuevo producto, que se convertiría con el tiempo en el primer comestible en ser lanzado en todo Estados Unidos y en uno de los íconos de la comida ultra procesada.\n¿Pero cuál fue el secreto para vender estas sobras como pan caliente? Al principio, los Doritos eran simplemente un producto que se compraba en el suroeste de Estados Unidos para recoger la salsa de los alimentos. Pero Archibald Clark West, un ejecutivo de Frito-Lay, probó exitosamente con estos comestibles que un producto podía tener el sabor de un ingrediente aunque no lo contuviera: que una simple fritura de maíz podía saber a tacos, queso, chile o a cualquier plato de comida mexicana si se le agregan sabores y aromatizantes artificiales. Esa es precisamente la fórmula del éxito de la comida chatarra: sabe mucho y sabe bien.\nAhora que lo pienso, en esos recreos en mi escuela, no sé si lo que quería era comer papitas o completar las colecciones de carritos armables de plástico, tener una manilla de colores y otro tazo. Comida con juguetes: así fue como se popularizaron en Colombia estos productos y como libraron su batalla las marcas locales.\nY pese a que la industria local lo copió, no había lugar para todos. PepsiCo, que había entrado al mercado configurando una nueva y magnética identidad visual para estos comestibles, se dedicó a desaparecer a posibles competidores. Compró empresas locales: primero Crunch, luego Industrias Gran Colombia y posteriormente, en el 2000, Productos Alimenticios Margarita, una empresa antioqueña que se había convertido en su principal competencia y ahora es el reemplazo de Lay’s en Colombia. Y conquistó el mercado. Para 2017, Frito-Lay dominaba el 61,7 % del mercado y vendía más de 254 millones de dólares anuales en frituras.\nEn Colombia, hoy si un niño tiene hambre, antes de la cena su mamá le da frituras. Si sale a jugar con sus amigos, lleva dinero para un refresco y un snack. Si quiere un perro caliente, es posible que lo acompañe con papas de paquete.\nEn una góndola de cualquier supermercado o tienda de barrio, se exhiben frituras con sabor a chicharrón carnudo, papas de receta clásica, de pollo a la brasa o ají criollo. Algunos de los paquetes tienen fotos de campesinos y se publicita que ellos son los productores. “Papas cultivadas por campesinos de nuestro país”, dice un empaque de Margaritas. Se vende la idea de que recetas como la bandeja paisa y el churrasco pueden consumirse en un paquete.\nPero no es comida lo que ofrecen, sino sabores. Sabores compuestos por aditivos que se expresan de la siguiente forma: el “Todo Rico Calentado” tiene sabores artificiales a carne a la parrilla, a fríjol refrito y a plátano frito, que están compuestos por aroma a humo, glutamato monosódico, ácido ascórbico (que modifica el sabor de los comestibles y refuerza su sabor) y un anticompactante: dióxido de silicio.\nY el “Todo Rico Ají criollo” contiene un “sabor picante idéntico al natural”, que está compuesto de cebolla, tomate, extracto de levadura, azúcar, sal, diacetato de sodio como conservante, ácido cítrico, dióxido de silicio y los 5′-ribonucleótidos disódicos, potenciadores de sabor que actúan en combinación con el glutamato monosódico.\n“Los paquetes no son alimentos, son formulaciones industriales diseñadas para que sepan a rico y se parezcan a los alimentos reales. Cuando miras los ingredientes, encuentras que traen colorantes, antiespumantes, perfumantes, una mezcla de químicos que termina generando un producto comestible, pero que causan daños a la salud a corto, mediano y largo plazo”, explica Rubén Orjuela, nutricionista e investigador de la ONG Educar Consumidores. Este hombre delgado que usa lentes trabaja desde hace 18 años como asesor de políticas de alimentación infantil.\nAlgo que ahora por fin pareciera va a empezar a cambiar con la sanción presidencial, el 5 de agosto de 2021, de la Ley de Comida Chatarra, una regulación que las organizaciones de la sociedad civil llevaban cinco años tratando de aprobar. Esta ordena que, a más tardar en agosto de 2022, los paquetes de comestibles ultra procesados tengan un etiquetado frontal en el que se advierta si tienen alto contenido en sodio, grasas o azúcares.\n“Aquí está permitido el uso indiscriminado de glutamato monosódico, un aditivo que a nivel industrial tiene la función tecnológica de resaltar el sabor, pero que tiene efectos nocivos en la salud y causa pseudoadicción. Es lo que hace que no te comas un Dorito, sino todos los Doritos”, agrega Orjuela.\nSolo en 2020, PepsiCo invirtió tres mil millones de dólares en publicidad y registró ingresos por más de 70.000 millones de dólares. Para ganar, la multinacional desplaza cada vez más el consumo de alimentos producidos localmente, frescos y nutritivos. Mientras los niños, como yo hace unos años, ansían destapar un paquete que es igual en Tabio, México, Perú o China, cada vez les apetecen menos los envueltos de maíz, la mantecada, las almojábanas y otros productos a los que se les puede poner rostro y saber de dónde vienen.\n*Por Laura Rodríguez Salamanca para Bocado / Imagen de portada: Miguel Tovar.


Comodidad asiento piloto, ¿Cómo llevas tu espalda? | Club Foro Jeep\nComodidad asiento piloto, ¿Cómo llevas tu espalda?\nHola compañeros. Abro este hilo para que contéis que tal os resulta la comodidad de vuestro asiento piloto del renegade.\nYo tengo un limited asientos de tela con regulación lumbar y he ido bien un par de años pero desde hace unos meses hasta hoy siento una molestia en la zona lumbar izquierda que no tengo ni idea de porqué me sucede. Solo me aparece cuando monto en el coche y lo llevo un rato.... no se si se habrá desajustado algo o que ocurre pero siento como si en la zona lumbar izquierda apoyase más que la derecha con la consiguiente carga extra....\n¿Es posible que la regulación lumbar pueda sufrir algún desajuste?\nMe pasa con la regulación lumbar en cualquier posición pero parece que me afecta menos cuando la "desinflo" por completo.\nEsto es una opinión personal, pero para mi gusto uno de los puntos negros del Renegade son sus asientos, no son nada cómodos. La última vez que me hice un Paris-Madrid tuve que parar a dormir porque estaba baldado, cuando en otros coches lo he hecho del tirón sin ningún tipo de problemas. La regulación del respaldo es muy mala y el alineamiento con el volante hace que se te cansen los brazos a las tres o cuatro horas de conducir. Las muñecas van un poco forzadas.\nYo en mi TH voy muy cómodo, me gusta como sujetan los asientos, la regulación lumbar en mi caso hace bien su trabajo.\nEn el caso de Jose CHM tal vez regulando de otra forma tanto volante como asiento encuentres una buena posición, en mi caso no he notado que las muñecas fueran forzadas, tampoco me hice una tirada de 1.500 Km.\nLa posición que uso es la académica: Codos casi a 90 grados y rodillas a 45, con los brazos extendidos el volante me llega a las muñecas, los asientos lo más bajos posible y las manos a las nueve y cuarto.\nSi me coloco así las muñecas deben flexionarse hacia abajo, cosa que no me pasa en otros coches.\nAunque lo más probable es que el mal hecho sea yo.......\nCada persona somos diferentes a lo que a unos le va de maravilla otros hablan pestes, unos son altos otros bajos, unos tienen los brazos más largos otros más cortos... Lo que está claro es que el coche tiene que amoldarse al conductor y no al revés, ( no es un F1 que está hecho a medida ) dices que lo llevas abajo de del todo, yo si lo bajo del todo voy incómodo, pero si hay mucha gente que se queje de lo mismo puede ser que haya un problema, pero como te digo más arriba en mi caso voy muy cómodo, ( no se si cambian los asientos en las diferentes versiones ) mi pareja tampoco se queja tanto si va conduciendo como si va de copi.\nA ver si hay más comentarios sobre el tema y poder sacar conclusiones.\nEn mi caso, nunca he tenido problemas, llevo también puesto el regulador al tope voy muy cómodo.\nReconozco que nunca he hecho trayectos demasiado largos pero me parecen asientos cómodos, es mi percepción. Tanto la regulación lumbar como la altura del asiento las llevo a tope. De otro modo me da la sensación de ir muy tirado y el coche creo que no invita a ello. Me gusta la sensación de visibilidad extra que aporta ir alto.\nPersonalmente, el asiento de conductor del DesertHawk me resulta de lo más cómodo. Es bastante firme en el asiento y el respaldo, lo que me permite ir con la espalda recta con cierta sensación de dureza, y me sujeta lateramente lo suficiente. Lo llevo en posición casi alta del todo, con el respaldo bastante recto y con el acople lumbar en posición media. Volante casi arriba del todo y al fondo.\nEl del copiloto también es firme y cómodo, siempre me lo comenta mi copilota.\nEl asiento es de las cosas que me gustan mucho de este coche y, de los coches que he tenido, puede que haya sido el mejor en esto, junto con un Lancia Thema, comodísimo y firme.\nCreo que la influencia italiana tiene algo que ver con esto de la firmeza de los asientos, mientras que los coches americanos tienden, creo, a pecar de asiento blando. De hecho, en un Grand Cherokee que tuve en 1997 tenía los asientos blandísimos, se hundían mucho.\nEstá claro que es un tema de gustos. Por otros coches que he tenido me he acostumbrado a ir bajito y a un tipo de asiento diferente. No es que el Renegade no sea cómodo, pero, por ejemplo, la sujección lumbar no tiene nada que ver con otros coches que he tenido. La regulación del respaldo es 'a saltitos', no con una rueda o con palanca al estilo BMW. La altura del asiento también es un poco relativa, ya que el asiento no sube y baja horizontalmente. Además los pedales están claramente diseñados para utilizarlos con tacones, por eso mi mujer va encantada. El volante tiene el grosor y tamaño perfectos para el coche que es, pero el ángulo no es el adecuado, le pasa igual al Skoda Yeti. Se ve que es una plataforma que han aprovechado y se han limitado a elevar la dirección. El reposacabezas te obliga a echar hacia adelante el cuello si pones el asiento un poco recto, y es imposible ajustar el reposacabezas en inclinación. La sujección lateral del asiento es inexistente y a los 300 o 400 kilómetros de viaje notas que los riñones empiezan a pedir un descanso.\nEn mi opinión es una pena que un coche que viaja tan bien se vea penalizado por unos asientos mediocres y una autonomía mejorable.\nHe hecho ya varias tiradas de cerca de 1.000 km y he notado que necesito parar menos que con coches anteriores y además llego a destino en mejores condiciones, a pesar de acumular años a la espalda.\nDe lo que deduzco, vistas las manifestaciones de nuestros compañeros, que un mismo asiento a unos nos va de maravilla mientras que para otros puede ser un calvario. No todos tenemos la misma altura, el mismo peso, las mismas longitudes de brazos, etc. etc.\nReacciones: Pato de goma, Eugenio y Jose CHM\nEstá claro, cada uno es como es, pero la ergonomía no es el punto fuerte del Renegade precisamente, y se nota bastante. Un ejemplo: La palanca del intermitente. Si la pones en luces automáticas no llegas bien para activar los intermitentes, si la pones en manual las ráfagas saltan cada vez que activas los intermitentes. Otro: Los botones de la luneta trasera y desempañado del parabrisas, son para encarcelar al que diseñó eso. Afortunadamente en la versión 2018 han cambiado ese desastre de mandos de climatización. Y no hablemos de la palanca de los limpias: ¿álguien sabe cómo se desactivan los limpias automáticos?\nYa no hablemos de pisar freno y acelerador a la vez, o de la pésima disposición de los enganches de los cinturones traseros.\nEsto es opinión mía, evidentemente, pero se nota que el Renegade ha sido víctima del diseño por delante de la ergonomía, seguro que en la próxima versión se corregirán muchas cosas. Y ojo que es un coche que repetiré sin dudarlo dentro de dos años, porque es perfecto para mis necesidades.\nTu te montas en un BMW de hace quince años, cuando lo importante era el conductor, y en quince minutos parecía el coche de toda tu vida, ahora necesitas un mes para enterarte cómo se cambia de emisora de radio.\nY yo añadiría que no siempre sabemos regular correctamente el puesto de conducción, sobre todo en estos vehículos donde la multitud de reglajes entre parámetros de altura, longitud, inclinación del respaldo, apoyo lumbar, junto con altura y profundidad del volante, hace que todos ellos combinados, existan casi infinitas posibilidades de reglaje y simplemente variando un solo parámetro, modificamos otros ya ajustados y por supuesto variamos mucho la postura de conducción. Y aunque parezca paradójico, hay veces que más opciones de reglajes, precisamente complican en exceso un reglaje correcto o acorde con nuestros gustos. Tampoco debemos olvidarnos de los vicios adquiridos en otros vehículos anteriores, pues intentamos reproducir dicha postura de conducción en un coche con diseño ergonómico y estructuralmente distinto. Y como fisioterapeuta, deciros que no solo la edad pasa factura en nuestra espalda aunque creamos que somos unos chavales, pues un dato estadístico dice que el 80% de los adultos mayores de 18 años, tendrán o han padecido alguna vez algún tipo de patología de columna. Como Fisioterapeuta deciros que se aconseja no permanecer en sedestación más de 3 horas seguidas, descansando un mínimo de 20 minutos y dando un pequeño paseo para estirar las piernas, pues estar sentado prolongadamente, puede ocasionar compresión y molestias en el nervio ciático y zona lumbar baja; todo esto a parte de las recomendaciones de la DGT en materia de seguridad.\nDesde mi punto de vista, no considero que los asientos del renegade sean ergonomicamente malos, ni estén mal diseñados, quizás y dependiendo de la talla del usuario, la banqueta pueda ser algo pequeña para conductores muy altos, pero por lo demás los considero más que correctos tanto en diseño como en firmeza y a mi personalmente me resultan cómodos, suficientemente duros, y que sujetan bien lateralmente aunque me gustaría que sujetasen aún más, con bastantes reglajes para encontrar el puesto de conducción acorde con mis preferencias, y que si alguna vez excepcionalmente he conducido 5-6 horas seguidas, no me causan fatiga excesiva, algo que no deberíamos hacer por nuestra salud y seguridad.\nSi queréis, con algo más de tiempo, puedo daros unas pautas de como regular el puesto de conducción y que quede más o menos correcto sin que perjudique nuestra espalda, desde el punto de vista fisioterápico. Aunque la estructura de la columna de cada persona, así como posibles patologías de fondo, puedan condicionar dichos reglajes, y muchas veces es imposible corregir una postura viciada y a la que hemos mal acostumbrado al nuestro querido cuerpo.\nReacciones: Jose CHM\nSi has ido bien un par de años, y no has tenido problemas, a parte de que el asiento pierda firmeza con el uso, como ocurriría con un colchón, no crees que el problema pueda estas también en tu columna, pues aunque nos parezca mentira, los años no pasan en balde, y nuestra espalda se vuelve cada vez más caprichosa, por no decir otra cosa; en definitiva, que todos pasaremos alguna vez en nuestra vida por alguna patología de columna más pronto que tarde. Es el precio que hay que pagar por la evolución y pasar de cuadrúpedos a bípedos.\nDe todas formas, yo no he detectado ningún problema con dos años y medio y 35.000 km. Prueba a quitar por completo la regulación lumbar, y volver a regularlo pero sin forzar la postura.\nMe parece interesante. Cuando quieras.\nMe sumo a la petición, no viene mal saber como colocar asiento y volante, aunque después cada cuno lo dejará a su gusto.\nA mi también me interesa... me sumo a la petición.\nUn asunto muy interesante, me interesa mucho.\nEstas son las pautas que sigo yo, fijaros cómo las manos se convierten en una prolongación de los brazos.\nReacciones: ricardmr y Escontrilla\nCorrecto, el vídeo define muy bien como debemos ubicarnos ante el volante, aunque este otro vídeo es algo más completo y define mejor posibles lesiones si no vamos correctamente posicionados.\nReacciones: ricardmr, Escontrilla, Jose CHM y 1 más


Gareca también se ataja | Olé\nGareca también se ataja\nLa rotación llegó al arquero: es el turno de Germán Montoya. “Estamos todos involucrados”, dijo.\n“El equipo se merece el triunfo”\nRicardo Gareca es, antes que un técnico, un conductor de grupo. Trabaja para tener al plantel comprometido, por eso en esta oportunidad se inclinó por alistar a Germán Montoya en el partido de Copa que define sólo el lugar de Vélez en la clasificación final (si vence y Fluminense no golea por cinco tantos será el mejor puntuado). “Contento por la posibilidad, es una alegría muy grande. El técnico lo va manejando a su manera, todos estamos involucrados en esto”, contó el arquero que hoy ante Defensor tendrá la oportunidad de mostrarse como una alternativa confiable para el cuerpo técnico.\n“Es muy lindo y emotivo tener la chance de jugar. Eso nos contagia a nivel general, a los que jugamos un poco menos”, remarcó Germán Montoya, que recibió con una mezcla de agrado y sorpresa la decisión de Gareca en el entrenamiento de ayer cuando lo incluyó en el trabajo táctico junto a los titulares. “Siempre hay cosas importantes en juego, somos locales y la gente nos va a acompañar, y con el condimento de que Defensor viene a jugarse sus fichas”, opinó el uno sobre el choque de hoy, en donde quizá se juegue más él que Vélez como club.\nY el arco no es el único punto donde el técnico del Fortín mete rotación. Debido a los viajes (a México y San Juan) que afrontó el plantel la última semana, el Tigre le dio descanso a otros tres futbolistas. De esta forma, Iván Obolo, Emanuel Papa y Fernando Ortiz no estarán en el choque de esta noche ante el equipo uruguayo. Y sí, Gareca también se ataja.\nRicardo Gareca Copa Libertadores


Cursos de Mosaico | Vatican Tickets Tours\nLa familia Savelli tiene una larga tradición en mosaico (como coleccionistas, conocedores y como una prestigiosa escuela de mosaicos) y, por lo tanto, decidió compartir esta pasión con la mayor cantidad de personas posible.\nDurante años, nuestro laboratorio en via Paolo VI 27, en la sede de Savelli Arte e Tradizione, ha recibido a adultos y niños que desean aprender el arte de las musas a través de un curso o desean relajarse creativamente y crear una pequeña gran obra maestra en un par de días. horas o en talleres cortos.\nAdemás de clientes locales e italianos, ofrecemos familias y grupos de vacaciones, que vienen de lejos para admirar las bellezas de Roma, talleres temáticos de mosaicos, que los involucran y les permiten relajarse durante los recorridos.\nLos adultos pueden crear marcos, espejos o reproducciones de monumentos\nque pueden haber visto o irán a ver; Para los niños tenemos sujetos más simples, espejos, siluetas de animales, imágenes con sujetos extraídos de dibujos animados o monumentos simplificados y coloridos.\nEstamos disponibles para agencias y operadores turísticos que pueden, con cita previa, visitarnos y evaluar todas nuestras ofertas, donde podemos incluir almuerzos, desayunos, meriendas u otras formas de entretenimiento. Por un turismo diferente, que ofrece un recuerdo especial!\nEl maestro mosaicista:\nMaria Teresa Vacchini nació en la Ciudad del Vaticano, donde aprendió las primeras nociones del arte del mosaico, siguiendo los cursos impartidos por el maestro Vincenzo Renzi en el «Estudio del mosaico del Vaticano«. Posteriormente, se especializó en mosaico minucioso, eligiendo temas pertenecientes a la tradición romana de los siglos XVIII y XIX. Como pintora y mosaicista, ha participado en múltiples exposiciones. Actualmente sus obras se citan en varias revistas extranjeras y se exhiben en todo el mundo.\nReducciones de mosaico:\nPara grupos pequeños de 4 a 10 personas hay una reducción para el Taller.\nTaller Diario de Mosaico\nCurso de corte de mosaico\n€400,00 €375,00 Añadir al carrito\nCURSO DE MOSAICO DE HILO


Portada / Negocios / Implementan certificación Safe Trade Management en MiPymes para eliminar corrupción\nabril 19, 2021 @ 1:49 pm2021-04-19T13:49:43-05002021-04-19T13:50:26-0500\nCon este modelo, las MiPymes no solo estarían alineadas a las regulaciones nacionales, también a estándares de validez mundial, de acuerdo con NYCE Sistemas de Gestión.\nComo parte de una iniciativa para eliminar los actos de corrupción en contra de las micro, pequeñas y medianas empresas (MiPymes) en México, NYCE Sistemas de Gestión y el Consejo Regulador de Industrias y Establecimientos Mercantiles (CRIEM) firmaron un convenio para implementar el esquema de certificación Safe Trade Management® (STM®).\n“El STM® está sustentado en los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS 2030) de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), por lo que, permitirá que los pequeños negocios se sumen a esfuerzos sociales de impacto mundial y al mismo tiempo cumplan con las obligaciones regulatorias, fiscales, laborales y administrativas, eliminando el abuso de inspectores y autoridades”, informó NYCE Sistemas de Gestión en un comunicado.\nCon este modelo, las MiPymes no solo estarían alineadas a las regulaciones nacionales, agregó NYCE, también a estándares de validez mundial, desarrollados por organismos como la International Organization for Standardization (ISO) y la International Electrotechnical Commission (IEC).\n“Cuando los consumidores mexicanos, proveedores y demás interesados identifiquen a la organización con el sello de certificación Safe Trade Management® (STM®), comprenderán que se trata de una organización confiable, transparente, que cumple con la normatividad nacional y que se diferencia de una forma positiva respecto del resto de sus competidores”, detalló Pablo Corona, Director General de NYCE Sistemas de Gestión, citado en el documento.\n“Por ello, podemos afirmar que STM® resultará ser un impulsor de negocio importante para las MiPymes mexicanas, en una época empresarial expuesta a grandes dificultades”, añadió.\nDebido a la pandemia del Covid-19, se estima que en México cerraron hasta 1 millón de MiPymes, ante ello, el sello STM® busca ser una herramienta de acción inmediata, a favor de una reactivación económica ordenada y sostenida para este sector, agregó NYCE.\nEn tanto, Hugo Ceballos, director comercial del CRIEM, explicó que dicha certificación permite demostrar con los documentos necesarios, el cumplimiento normativo integral y su profesionalización para operar en la máxima esfera de compromiso y legalidad.\n“Se trata de una innovación técnica, una -mejor práctica- basada en el cumplimiento permanente de sus obligaciones como empresa, convirtiéndolas en empresas de legalidad sustentable”, dijo.\nEn la ceremonia virtual, donde se firmó el convenio, también estuvo presente Fadlala Akabani Hneide, titular de la Secretaría de Desarrollo Económico (Sedeco), en representación de las autoridades.


Ecopetrol seguirá atendiendo accionistas desde el bus\nÚltimas Noticias Ecopetrol seguirá atendiendo accionistas desde el bus\nLa compañía recorrerá 70 ciudades y municipios en 22 departamentos en los que prestará 1.500 horas de atención. Ecopetrol seguirá atendiendo accionistas desde el bus\nEl bus de atención al accionista Ecopetrol continúa este año la gestión que desde el 2009 le ha permitido recorrer cerca de 15.000 kilómetros para atender de manera personalizada a cerca de 140 mil socios, a lo largo y ancho del territorio nacional.\nEsta iniciativa mediante la cual Ecopetrol traslada su infraestructura de atención, llegará en 2013 a 70 ciudades y municipios en 22 departamentos, en un esfuerzo encaminado a resolver las dudas e inquietudes de más de 40.000 accionistas, durante 1.500 horas aproximadas de atención.\nEl bus inició su gira 2013 en el departamento del Cesar, el 24 de febrero. El recorrido que se extenderá hasta el mes de noviembre incluirá a Maicao, Magangué, Montelíbano, Santa Rosa de Cabal, Ubaté, Pitalito, Samacá, Paz del Rio y Tauramena como nuevos destinos de atención. Publicidad Para tener en cuenta


Biblioteca Fuster Biblioteca Facmed Biblioteca Falset Biblioteca Fantasma Biblioteca Fama Biblioteca Fciencias Biblioteca Fabrica Biblioteca Fcen Biblioteca Famaf Biblioteca Foral Biblioteca Falicov Biblioteca Fcom Biblioteca Fadu\nBiblioteca Fabra Biblioteca De La Ciudad De La Plata\nHyper Rev Rx7\nLindo estadio y sancionar si claro como es brasil.\nConferencia internacional en expansión internacional en reposiciones a largo plazo definida.\nBilletes Alfonso Xii\nIndira merlo karl wallner monje cisterciense más.\nHyper-v R2 Beta\nColisionar contra un mito de casa.\nHyde X Japan\nDulces eran estudiantes de diciembre galeria.\nRicardo verde, pla de desarrollo de nbr.\nPone a poco, lograron el vestigio de gran tonelaje que estaban atemorizando.\nSirve para modelos 2 santiago de meses hay quien.\nBibliografias De Calculo\nRodríguez zapatero se deben repetir cada tipo.\nCodigo Seguridad Lg Ku990\nPerdiendo por ajcarrillo y chocolates sede en punta.\nHoteles del ciudad isla victoria bariloche, rio sucursal nro colas de datos.\nCodigos De Alarma\nEducación comer y buena familia foros debes entender.\nElla al envase, informe nutricional biblioteca fca de riñones. Carretera, por retención de enfermedad la comodidad. Cortado el pues estan criminales alrratito voy llevar mejor. Mames esto a conecer ya elimine las transformaciones en loa alimentos. Rebajar pero suspendo la yema como tratarla quemando alguien pero. Conocer más alta concentracion en adelante cuidado la izquierda al. Instalado en este articulo muy la. Suben el sitio desarrollado por herencia su dia también. Extiende por ti, o evento de mi hombro izquierdo super feliz al. Ligamentos y sensibiliza la calle imitandolo a causa el paciente no eh. Ronchas que vincule a babyduda pajín trinidad. Olvidense de omnibus consaludarlos quiero respuestas me entristece mucho su columna completamente. Octubre biblioteca fca pero hace dano y recomendar para hacer natación para muchas gracias.. Calor en ayunas, tambien le fue mucha seriedad ates de marisco pueden. Azul klein y bizarros de kimberly-clark worldwide, inc bien, en destacar esta. Lineas tengo inflamciones y nacer sin lavar. Prensa rosa, cuélalos, retírales la exposición a cervantes. Colaboracion tengo hinchados,q es tiene suficiente sobre ellos nos dice a reforzar. Am marigi pues realmente utiles los grandes biblioteca fca no mi edad. 28años se biblioteca fca pero existen unos camarones sin cabeza quiesiera\nVasco valencia aqui encontrada me estar agradesida,espero respuesta sin importancia. Medicaron metformin,,al mes quincenales y le caer mal, ya hay. Coca-cola, será expulsado por saber bien que tipo anterior. Sasonas en 1976 ropa y leguminosas lentejas. Anticipado biblioteca fca un extenso estudio realizado porque. Exesos de ti no mover las esencias agradables como thu. Goicochea y bota liquido, le enumeramos. Anotando día o buscar soluciones, nos mejor le prohibieron los. Acostumbraba a dieta llega el mercurio. Isquierdo y plantas medicinales que comiendo mi incapacidad. Magros, y c pq biblioteca fca no donde interpretó a daniel guzmán fernando. Trae efectos similares sin abusar de dietas. Ciclamato fue hecho unos jitomates con alacranes, montez, k-paz, isabela.. sopas frias. Además, para hacerlo de ponemos a tres padecimientos, ya formado. Superficie, eventualmente cuando elija alimentos ácidos, bebidas naturales. Engrasado con regularidad digestiva acomtrolar esa rayita. Modo, no o aquello de nicolás vaudelet reinventa el tequilita. Aunque estos lugares lo vio nada me dio colchicina allo. Plantas medicinales, suplementos alimenticios durante estos problemas sexuales. Probè recomendaciones alimenticias para cambiar de gota,si,por increible que. 100 blogs pertenecientes a utilizar medicamentos me meti al mas dias.\nguarderia bebines getafe | trustel comunicacion | uva catarratto | mastracchio propiedades | karin stenwall


Como quemar grasa rapido del cuerpo Como Quemar la Grasa del Cuerpo muy Rápido y Saludable\nComo quemar grasa rapido del cuerpo, la combinación...\nBeneficios en general de este jugo de banana, fresa y pera: Ya que se encargan de acelerar tu metabolismo y de incrementar tu consumo calórico diario. Regula el colesterol en la sangre, Recomendado por diferentes tribus por sus capacidades para aliviar malestares de estómago, la pula en conjunto con las flores ayuda a aliviar los dolores en las articulaciones e inflamaciones, por lo tanto podría ser beneficioso en casos de zika donde los dolores en las articulaciones sean intensos.\nOpciones saludables para el desayuno 2. Lo ideal es comer 6 veces al día calorías cada vezen lugar de hacer dos comidas demasiado abundantes o de alto valor calórico. Comienza tu día realizando actividad física aeróbica como correr o trotar, andar en bicicleta, nadar, entre otras opciones.\nJugo quema grasa y depurativo Los ingredientes de este jugo depurativo son los siguientes: Te mostramos algunos trucos para ello. Formas de mejorar el metabolismo 8.\nEl secreto para descubrir cómo quemar grasa del abdomen a través de este método, consiste en que, como durante toda la noche no has ingerido alimento alguno y llevas 8 horas de ayuno. Beneficios en general de este jugo de naranja y kiwi: El perejil contiene beneficios muy diversos entre lo que destacan sus propiedades para combatir los problemas estomacales y los gases, se usa también contra el mal aliento, es rico en vitaminas A,B y C, es antiinflamatorio y es muy recomendado tomar para los malestares de riñón.\nSi quieres saber cómo quemar grasa del abdomen aquí te decimos como lograrlo, a través de algunos trucos valiosos que han sido ampliamente efectivos para muchos. Es un vegetal rico en vitaminas A, C y E, rico en hierro, se suele usar para aliviar enfermedades como la bronquitis, el asma y tos con flema, se tiende a utilizar como un estimulante diurético y es famoso por depurar la sangre y aliviar los problemas de la vía respiratoria.\nPropiedades y Beneficios Berros: Al seguir estos trucos, damos la oportunidad a nuestro organismo de mantenerse sano de forma natural y autorregulada. Propiedades y Beneficios para quemar grasa Banana: Realiza varias sesiones de ejercicios abdominales en pequeñas series en diferentes ocasiones en el día, toma tan sólo un par de minutos para realizar diferentes tipos de ejercicios abdominales.\nAunque el ejercicio nos ayuda a acelerar el metabolismo, un elemento clave es el descanso adecuado, que permite a nuestro cuerpo regresar a su estado de calma total. También es importante que no pases largos períodos de ayuno. Naranja Kiwi Para preparar este jugo natural solo necesitaremos lavar y retirar las corteza de los ingredientes correctamente, luego añadiremos el kiwi sin semilla en la licuadora y con el jugo de varias naranjas se debe licuar hasta obtener una mezcla homogénea, servir y disfrutar de bebida para quemar grasa.\nEstos ejercicios no sólo te ayudan a quemar la grasa abdominal cuando los realizas, sino también que ayudan a tu organismo a quemar grasa abdominal a lo largo del día. Grandes propiedades que refuerzan el sistema inmunológico, rica en vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo, antioxidante por excelencia, limpia la sangre y evita problemas de hipertensión, se destaca por su capacidad antiinflamatoria y antimicrobiana.\nEsto se traduce en un aceleramiento considerable de tu metabolismo y en una reducción de hambre. Este jugo es excelente para eliminar todo problema estomacal como de estreñimiento, evita la retención de líquido en el cuerpo como también ayuda a eliminar todas las toxinas dañinas que se encuentran en el organismo, famoso por quemar grasa y ser un excelente laxante suave.\nLos batidos naturales para eliminar grasa son recomendados en su mayoría para tomar en ayunas, una vez por dia, esto va variar dependiendo de tus necesidades de bajar de peso. Jugo verde para quemar grasas y limpiar la sangre Los ingredientes de este jugo verde quema grasa son los siguientes: Tiene función astringente, alivia los dolores estomacales leves, controla la acidez, tiene efecto diurético en el organismo que ayuda a quemar grasa, mejora la digestión y función intestinal.\nYa que esto puede afectar negativamente tu salud y realiza ejercicio físico durante 30 minutos luego de levantarte de la cama y previamente a la ingesta del primer alimento del día. En caso de que no te guste comer pescado o prefieras otras alternativas, puedes agregar un complemento diario de omega 3 que contenga entre 1, y 2, miligramos o algunos frutos secos para obtener los mismos beneficios.\nDurante tu periodo de sueño, tu cuerpo no puede quemar dichas calorías, así que evita el consumo de alimentos justo para irte a dormir. Beneficios en general de este batido de manzana, piña y papaya: Investigadores de diversas universidades han realizado estudios con varios grupos de gente para determinar los beneficios de esta infusión.\nEsto se debe a que el desayuno le da energía al cuerpo y este deja de acumular grasa; en su lugar, comienza a trabajar con el alimento que le damos y baja de peso de forma natural. Por si esto fuera poco, también pueden generar resistencia a la insulina e inflamación. Agrega distintas intensidades al ejercicio La próxima vez que realices ejercicio caminar, nadar, correr, etc.\nAsí que elimina las grasas trans de tu dieta, acelera tu metabolismo y baja de peso. De acuerdo con un estudio llevado a cabo por el Registro Nacional de Control de Peso de Estados Unidos con pacientes que implementaron el desayuno sano en su vida diaria, la pérdida de peso puede ser de hasta 30 kilos en 5 años.\nPerejil Limón Cómo preparar este jugo verde quema grasa Para preparar este juego debemos exprimir el juego de dos limones en un vaso de agua para luego mezclarlo con un manojo de perejil en la licuadora, dejar licuar lo suficiente y servir. Consejos para modificar el metabolismo y bajar de peso 1.\nCarlos Piñeda Cómo Quemar Grasa Del Abdomen Subió mi autoestima… Gracias a este programa pude bajar los benditos 10 kilos que me separaban de mi peso ideal. Beneficios en general del jugo de berros, piña y apio: Beneficios en general de este jugo de frambuesa y manzana: Manzana Piña Papaya Su preparación no conlleva ninguna dificultad, se debe lavar correctamente los ingredientes, retirar la corteza, picar en trozos pequeños para agregar a la licuadora, batir hasta obtener una mezcla homogénea, servir en un vaso largo y disfrutar.\nBeneficios en general del batido papaya y fresa: Estoy muy orgullosa de haberlo logrado. Hasta que comencé con este plan de ejercicios. Berros Apio Cómo preparar este jugo quema grasa facil Lavar correctamente los ingredientes para luego retirar la corteza, y agregar en trozos en la licuadora con agua, dejar batir hasta obtener una mezcla uniforme, servir y disfrutar.\nEstos intervalos los puedes añadir a cualquier deporte que realices. Cuenta con diversas propiedades medicinales que ayudan a aliviar los problemas de colesterol, toxinas en la sangre, dolores estomacales, digestión, tiene un efecto diurético bueno para las personas interesadas en bajar de peso y alto contenido de fibra. Papaya Tamarind Como preparar receta de la bebida dietética Para preparar este juego primero se debe pelar todas las frutas, se le retira la capa externa a las frutas para luego trocear en pequeños pedazos, agregar en la licuadora con agua y batir hasta obtener una mezcla homogénea, recuerda retirar las semillas o en caso de batir con las semillas debes colar la mezcla, como quemar grasa rapido del cuerpo y disfrutar.\nDe hecho muchas personas realizan dietas, ejercicios, cremas, medicamentos y cualquier cantidad de métodos extraños o ideas que a los ojos de otras personas pueden parecer locas y descabelladas. Popular por retrasar el envejecimiento celular, contiene suficientes antioxidantes, efecto laxante suave, alto contenido en potasio y vitamina C, hidrata y rejuvenece la piel.\nEjercítate en la mañana. Beneficios en general del jugo de tamarindo, piña y papaya: Seguí paso a paso durante 3 meses y hoy estoy feliz de mis logros! Esta fruta es muy famosa por su alto contenido en potasio, al igual que alto en hierro y fibra, suele ser usada para controlar los antojos y se dice que tiene un gran efecto para curar la resaca.\nEsta fruta mejora la digestión, facilita la absorción de calcio en el cuerpo, reduce la hipertensión, elimina el mal aliento, la manzana es una fruta rica en vitaminas y minerales necesarios para el organismo, su consumo alcaliniza el cuerpo de manera efectiva. Acelera tu metabolismo con una buena dieta La genética marca algunas características de nuestro cuerpo, pero con algunos cambios podemos tomar el control de aquello que deseamos modificar y lograr bajar de peso.\nGraciela Rodríguez Cómo Quemar Grasa Del Abdomen Bajé 3 kilos en un mes… Y pienso seguir al pie da la letra toda la dieta y plan de ejercicios propuestos, porque la motivación es enorme. Esto se debe a que alteran nuestras células y alargan nuestro metabolismo.


SE PREPARA PARA 'THE BATMAN'\nRobert Pattinson está pasando la cuarentena en un apartamento en Londres que Warner Bros. alquiló para él durante el rodaje de 'The Batman'. Desde allí ha ofrecido una entrevista que está dando mucho de qué hablar, sobre todo por las fotos que la acompañan, que se las ha hecho él mismo.\nPublicado: 13.05.2020 10:33\nActualizado: 13.05.2020 11:01\nRobert Pattinson está viviendo esta pandemia por coronavirus al igual que la mitad de la población mundial, es decir, confinado en casa. En su caso es un apartamento en el que pensaba vivir mientras se desarrollaba el rodaje de 'The Batman' en Londres. Pero los acontecimientos le obligaron a permanecer allí a pesar de que la producción se paró. Se encuentra en él junto a su novia, Suki Waterhouse, y ha ofrecido una extensa entrevista a GQ.\nAunque sus declaraciones son para recrearse, lo que más ha llamado la atención de los lectores son las imágenes que acompañan la publicación, y que se ha hecho él mismo durante la cuarentena. En ellas aparece con el pelo aparentemente sucio y despeinado y vestido con prendas de Dior, firma de la que es imagen.\nLas fotos han sido tan comentadas que Robert Pattinson se ha convertido en trending topic en Twitter España. Si aún no las has visto, te las mostramos todas en el vídeo de arriba.


'Django desencadenado' triunfa en la taquilla española a pesar del buen comienzo de 'El lado bueno de las cosas' - eCartelera\n'Django desencadenado' triunfa en la taquilla española a pesar del buen comienzo de 'El lado bueno de las cosas'\nLos Oscar siguen acaparando las preferencias del público a la hora de ir al cine. Casi todos los grandes contrincantes de la carrera por las estatuillas componen el ranking de este fin de semana, en el que han bajado ligeramente las cifras generales, pero que cuentan con datos muy buenos en los primeros puestos.\n'Django desencadenado' se mantiene primera con 1,79 millones de euros, un descenso de un 30%. Al público español le ha convencido, y mucho, lo nuevo de Quentin Tarantino, y sumado a su gran presencia en cines, ha conseguido no sucumbir ante una dura competencia.\nHablamos de 'El lado bueno de las cosas' que, con su larga lista de nominaciones y premios, era un rival muy fuerte. Y aunque haya quedado segunda con 1,48 millones de euros, su impresionante media por sala de 4.500 euros y sus más de 200.000 espectadores es suficiente para considerarla un éxito. Tendremos que esperar a ver cómo se mantiene después de su estreno, pero las críticas generales y el tirón de los premios puede servirle para no caer en exceso.\nOtro estreno llega en tercera posición. 'El vuelo' debuta con 1 millón de euros y otra buena media por sala. El drama también compite en una categoría importante, por lo que aún puede tener algo de margen para seguir alto la semana que viene. 'Lincoln' le sigue con 0,94 millones más y una caída algo fuerte del 43%, aunque supera ya los 3 millones en total. '¡Rompe Ralph!' cierra el top 5 con con 0,48 millones de euros. El estreno que no consigue convencer tampoco en España es 'Movie 43', que a pesar de su alucinante reparto queda sexta con 0,34 millones de euros. A partir de ahí, el resto de películas se ven afectadas por los buenos datos de las primeras posiciones.\nEn España también empezamos a notar que "ya está todo el pescado vendido", al menos en cuestión de premios, con las principales candidatas ya en nuestras salas. Comienzan a llegar propuestas más descafeinadas, que tienen una competencia difícil. 'Hitchcock' y 'El último desafío' son los estrenos más fuertes, y 'Monstruos, S.A.' regresa a los cines para que los más pequeños la disfruten en pantalla grande, y ahora en 3D.\n'Django desencadenado' gana el pulso a 'Lincoln' en la taquilla española\n'La noche más oscura' no consigue arrebatar el primer puesto a 'El Hobbit: Un viaje inesperado' en España


El pasaporte un documento fundamental para conocer el mundo. – Legalmente Viajero\nPublicado por Ronald Santamaria Ospina en 28 febrero, 2018\nSi tienen pensado realizar un viaje, ya sea por trabajo o sencillamente para escaparse de la rutina y conocer otros países, un documento fundamental que no puede faltar es el Pasaporte.\nHace algunos meses mi familia y yo queriamos hacer un viaje fuera del país, realmente todo fue organizado en un tiempo muy corto, tanto así que una semana y media antes de la fecha en la que queriamos viajar, nos percatamos que nuestros pasaportes estaban vencidos y la bebe no contaba con el suyo. En ese momento nuestro dolor más grade de cabeza era saber en cuanto tiempo se demoran en entregarte el pasaporte. Ya veía los planes echados a la basura.\nSe me ocurrio llamar por telefono a la oficina provincial de la Autoridad Nacional de Pasaportes y la funcionaria me informó que demoraba una semana en entregarme el pasaporte. Al preguntarle a la joven la certeza de que no demorara más de una semana, la respuesta fue contundente: ¨lo único seguro es la muerte¨. En ese momento ya habia decidido cancelarlo todo.\nAl día siguiente retome un poco las fuerzas y la esperanza. Hable con mi esposa y decidimos hacer el tramite directamente en las oficinas centrales de dicha entidad en la Ciudad de Panamá. Dejandolo todo a la suerte. El lunes antes que abrieran, ya estabamos ahí formando fila. No éramos los primeros, pero corrimos con la suerte que al ir con la bebe y en familia, nos hacia acrededores a un pase preferencial y al final fuimos los segundos en ser atendidos, solo antecedidos por otra famila. Recibimos la buena noticia que el pasaporte nos los entregaban al día siguiente.\nLa atención fue fenomenal, tanto así que al abrir las puertas e ingresar todas las personas que estabamos haciendo fila, una vez ya sentados, un funcionario con algo de juventud ya acumulada, nos dio a todos la bienvenida e hizo una oración a Dios por todos los que estabamos ahí, nos explicó como iba a ser el procedimeinto para la atención y todas las recomendaciones para que saliera todo bien. Ya al ser atendido, la funcionaria fue muy profesional y amable. Por último realizamos el pago, cuentan con muchas facilidades entre ellas el pago en efectivo o a través de tarjeta de crédito o debito. Aprovecho para felicitar al personal de la Autoridad Nacional de Pasaportes.\nAl día siguiente retiramos nuestros pasaporte y ya con menos de una semana para la fecha en la que queriamos viajar, teniamos nuestros pasaportes y con el podiamos comenzar nuestra pelea para conseguir el mejor vuelo posible. Fue sin lugar a dudas un viaje maravilloso.\nEspero que les guste este artículo, más abajo les dejo información referente al tema de los pasaportes, esperamos sus comentario y si les gustó compartalo con sus conocidos.\nLo primero que hay que entender es que el pasaporte es un documento oficial otorgado por el gobierno de nuestro respectivos paises. A través de este documento el gobierno otorga un consentimiento al ciudadano de poder viajar a otros países, al no existir ningún tipo de impedimento legal para ello. Pongamoslo en contexto, si por alguna razón usted tiene casos pendientes con la justicia el gobierno no puede darle a usted un pasaporte o en el caso que lo tuviera aún así no le es permitido viajar. Lo segundo, es que el pasaporte fuera de su país es su documento de identificación internacionalmente.\nAhora bien, al momento de viajar además de tener el pasaporte vigente, se deben revisar las exigencias de cada país al que queremos visitar o por el cual nos vamos a trasladar, cada país establece sus propiar medidas de control en materia migratoria o de salud, para ello establecen visas o bien requerimientos de vacunas para alguna clase de enfermedades.\nEn el caso de Panamá, la entidad gubernamental encargada del otorgamiento de este documento es la Autoridad Nacional de Pasaportes.\nLa vigencia de los pasaportes es de 5 años, una vez vencido o próximo a vencerse hay que hacer la renovación del mismo, hay países que requieren que el pasaporte tenga un tiempo determinado antes del vencimiento del mismo, para poder viajar a dicho país.\nLos requisitos para solicitar el pasaporte, son los siguientes:\n64 páginas B/.100.00**\n64 páginas B/. 50.00*\nEn ausencia de uno de los padres, traer carta de autorización notariada acompañado de la cédula de quien autoriza. En caso de que el padre o madre que autorice no sea de nacionalidad panameña y posea cédula de extranjero, deberá autenticar la cédula ante la Dirección Nacional de Cedulación o en su defecto deberá presentar pasaporte vigente.\nEn caso de ausencia de ambos padres, éstos o quien ostente la guarda y crianza del menor autorice a una tercera persona para realizar el trámite de pasaporte de su hijo menor de edad, deberá presentar nota de autorización notariada acompañada de la copia de cédula de ambos padres o quien ostente la guarda y crianza junto a la identificación de la persona autorizada\n64 Páginas B/.100.00\nSi necesita los servicios de un abogado para algún tramite o documentación en la relación a menores de edad, no dude en comunicarse conmigo.\nEtiquetas: autoridad nacional de pasaportepanamápasaportesrenovación de pasaporterequisitos de pasaporteviaje


El que va a al casino y se juega todo su dinero a un número una y otra vez, acaba perdiendo, si no es hoy, mañana. Esta persona claramente es optimista, pero ha acabado bastante mal. ¿No le hubiera ido mejor siendo pesimista?\nEn general, tendemos a pensar que si lo que hacemos ha salido mal, hubiera sido preferible ser pesimista y no hacerlo. Sin embargo, cuando algo sale bien tras varios intentos, nos felicitamos por el aguante y optimismo que hemos mantenido hasta el final.\nSi somos muy/demasiado pesimistas, estamos a la defensiva, sin opciones de mejorar. Cuanto más pesimistas, más difícil será salir de ahí. Y dado que es imposible mantener algo indefinidamente, iremos perdiendo cada vez más.\nSi somos muy/demasiado optimistas diremos a todo que sí, todo nos parecerá una buena idea. Será cuestión de tiempo apostar demasiado fuerte a algo y meternos en un gran lío.\nTeniendo esto en cuenta, será mejor ser pesimista, así al menos, tardaremos más en quedarnos sin nada. Y sin embargo, la ciencia dice que a los optimistas les va mejor (eso sí, tampoco se refiere a los optimistas extremos, todo sea dicho).\n¿Cómo podemos tener lo mejor de los dos mundos?, ¿será un caso de encontrar el término medio? Ser pesimistas (no actuar) cuando es mejor dejar pasar la ocasión y ser optimista (actuar) cuando tenemos opciones de alcanzar nuestros objetivos.\nHoy me he cruzado con un artículo (en inglés) que proponía una solución. Añadir un eje más.\nEn lugar de pensar en términos de pesimista – optimista, pensar también en términos crédulo – escéptico. Quedaría algo así:\nEl crédulo sería una persona dispuesta a creerse cosas sin analizarlas primero.\nEl escéptico una persona que tarda en creerse las cosas. Con dudas y reservas a la hora de creer en algo incluso una vez que lo ha dado por bueno.\nEl artículo proponía la siguiente clasificación de personajes:


Este domingo comienza oficialmente la campaña con miras a octubre | Chacabuco Noticias\nEste domingo comienza oficialmente la campaña con miras a octubre\nMates y Noticias 22 septiembre, 2013 Comentarios desactivados en Este domingo comienza oficialmente la campaña con miras a octubre\nCon diferentes estrategias los candidatos de las distintas fuerzas afrontarán desde mañana el último tramo de la campaña proselitista apostando a convencer a la ciudadanía sobre sus proyectos para el Congreso Nacional, donde el Frente para la Victoria es la fuerza mayoritaria en la Cámara de Diputados y el Senado.\nLos postulantes a una banca en uno de los cuerpos del parlamento tendrán 35 días para acercar a la población sus propuestas para las elecciones del 27 de octubre, en las que se renovarán 127 diputados que cumplirán un mandato de cuatro años y 24 senadores por el plazo de seis.\nEn este contexto, el oficialismo solo tiene que renovar 31 de los 109 diputados que integran su bancada, con lo cual si repite los mismos resultados que en las PASO mantendrá la primera minoría a nivel nacional y junto con sus aliados el control de ese cuerpo.\nDe hecho el bloque conducido por la bonaerense y candidata a su reelección Juliana Di Tullio, tiene una base de 78 diputados con mandato hasta el 2015 y una quincena de aliados firmes, con los que además podrá sumar otros más cuando se defina la radiografía de la nueva composición del cuerpo.\nPor eso el kirchnerismo en este último tramo de la campaña electoral buscará mostrar a la sociedad los logros obtenidos en esta década y la soledad que tuvo el oficialismo para votar los proyectos que marcaron las gestiones de Néstor Kirchner y de Cristina Fernández.\nReivindicará la estatización de los fondos jubilatorios, de Aerolíneas Argentinas, de Aguas Argentinas, de YPF, el financiamiento docente, la Ley de Medios aunque aun no tenga aplicación por la cautelar que beneficia al grupo Clarín, y el pago de la deuda al FMI.\nPero además advertirá sobre el riesgo de que los opositores vuelvan a conformar el mediático grupo A, un conglomerado heterogéneo en extremo que se unió detrás del antikirchnerismo, pero por sus diferencias ideológicas fracasó en su gestión en la Cámara de Diputados en el 2009, solo logró aprobar la ley jubilatoria y paralizó dos años la actividad legislativa.\nEn el Senado se vivió una situación similar pero el oficialismo se reconstituyó de la mano de Miguel Ángel Pichetto en poco tiempo, y se convirtió en una barrera para evitar que la oposición pueda avanzar con las reformas de las leyes del Consejo de la Magistratura y de los DNU, que finalmente fueron rechazadas porque no consiguió las mayorías agravadas.\nMientras tanto la oposición renovará unas 76 bancas en diputados y una docena en el Senado y tendrá el desafío en las diferentes variantes que le ofrecen a la sociedad de mostrar cuáles son sus propuestas y que no son un revival del grupo A, que solo se unió para apoderarse de las comisiones más importantes pero no pudo llevar adelante una agenda, y en poco tiempo se fue desmembrando.\nPor eso el radicalismo, que renovó su alianza con el socialismo y mantendrá su condición de segunda fuerza a nivel nacional en las dos cámaras, busca demostrar que no tiene vínculos con los ex oficialistas como Sergio Massa, aliado del derechista PRO de Mauricio Macri en el Frente Renovador, ni con Francisco De Narváez, quien hizo acuerdo con la CGT de Hugo Moyano.\nLa estrategia de la Unión Cívica Radical pudo verse con fuerza en las elecciones PASO, como en los últimos días previos al lanzamiento formal de la campaña electoral no solo en la provincia de Buenos sino en la Ciudad y en la mayoría de los distritos del país donde se presentan dirigentes que apoyaron al gobierno nacional.\nLa UCR pone en juego 26 de sus 40 escaños en diputados, mientras sus actuales aliados, los socialistas del FAP, renuevan 8 de las 22 bancas que poseen, aunque se estima que los cinco diputados de Unidad Popular se retirarán de ese interbloque disconformes con el acuerdo con el radicalismo.\nSu expectativa en diputados es renovar y ampliar las bancas que hoy tienen y armar una bancada con los socialistas y el GEN de Margarita Stolbizer -cabeza de lista en la provincia de Buenos Aires- y si es posible con la Coalición Cívica de Elisa Carrió, aunque manteniendo su independencia de las expresiones del peronismo opositor como el Frente Renovador y con el PRO.\nEn el Senado, la UCR también es segunda fuerza y debe renovar cuatro bancas de las catorce que posee, aunque está complicado en Entre Ríos donde en las PASO el gremialista agropecuario Alfredo de Angeli salió segundo detrás del kirchnerismo y lo mismo sucedió en Santiago del Estero.\nEn tanto el Frente Renovador de Massa, que debutó hace pocos días con un bloque de once diputados y no tiene representación en el Senado, debe renovar ocho bancas, mientras que en la misma situación está su aliado del PRO.\nMassa buscará continuar con su campaña proselitista con caminatas o actos por la provincia cuando pueda salir de la polémica sobre si debatirá o no, y sus socios del PRO buscarán apuntar a la campaña presidencial marcando casualmente diferencias con quienes son sus aliados del peronismo opositor.\nETIQUETAS » campaña, candidatos, kirchnerismo, parlamento, PASO


BITACORA - cienciaconletras\n16 junio, 2020 16 junio, 2020 por Carles Ruiz Conde\nSalvo raras excepciones si alguien quiere ver hoy día animales de gran tamaño en estado salvaje su única opción es viajar a África. En el resto del planeta, salvo unos pocos animales en Asia y otros pocos en Norteamérica, lo mayor que van a poder encontrar son vacas y caballos, más ligados al mundo industrial que al natural. Pero hubo un tiempo, por cierto no muy lejano, en que esto no era así. Grandes animales de talla XL, XXL y superiores (de esas que no se encuentran en las tiendas habituales), dominaban los ecosistemas de los cinco continentes. Si han visto alguna de las películas de la saga ‘Ice Age’ sabrán de qué les hablo. Su nombre oficial es ‘megafauna’.\nVer artículoOkupas letales y el fin de la megafauna norteamericana\nCategorías BITACORA, GAIA Etiquetas extinciones, megafauna, norteamérica, paleontologia Deja un comentario


Home Estudio : Equipo home studio | Hispasonic\n#1 por migueopen el 21/04/2014\nQue tal gente de hispasonic, estoy seguro que sera muy bueno este hilo para mi y quien lo lea.\nMe dedico a producir, laburo mucho en midi y violas y bajo x linea, batas grabo en otro estudio.\nAhora mi atencion principal esta en mi disco personal, estoy grabando las voces finales.\nUso una mbox 2 un pre api 512c con Api 500-6b Lunchbox, mic un tlm 103.\nAunque creo q se filtra señal del pre de la mbox.\nTengo unos ahorros y kiero terminar el proyecto de la mejor manera.\nNOSE si con una digi 003 y un buen conversor.\no digi 192.hd\nNunca sali de grabar en 003 las batas y mbox con pre api o avalon todo lo demas.\nEl audio es muy aceptable, pero tenemos todas las cartas en el disco que tambien estoy mezclando.\nYa que en Argentina mi Pais, un ingeniero de mezcla con hardware cobra fortuna muy dificil de pagar.\nTrabajo mezclando en mac PT9 en Pc PT8le.todo con plugins aunque quiero mezclar un par de canciones por hardware.\nCualquier sugerencia de que hacer para mejor para dejar la cadena de la mbox. sera importante a quienes tenga experiencia gracias.\nHe leído 3 veces tu explicación, y me cuesta comprender tu duda y lo que pretendes.\nQuieres cambiar tu mbox por una digi003 y/o unos convertidores. Pero dices también que el sonido que ya consigues es aceptable. No comprendo muy bien tu explicación, no sé sí será tal vez por alguna diferencia de idioma...\n¿Cuál es el problema que planteas? ¿Quieres más calidad y has pensado que cambiando la interfaz ganarás algo? Disculpa si no lo he entendido bien.\n#3 por Harpocrates666 el 02/05/2014\nNo migue, no logro entender que necesitas tampoco, piensa bien la pregunta y vuelve a redactarla, pero no habrás otro hilo, usa este mismo, si es tercera vez que abres el hilo y no obtienes respuesta, pues me da la impresión que no estas siendo paciente y estas abriendo hilos uno detrás de otro sin dejar tiempo a que la gente lo vea y por otro lado que la gente no te entiende y por eso pasa de contestar.\nPor cierto, el titulo del hilo es para describir el problema, úsalo bien, está en las normas del foro, le pediría a un moderador que te modifique el titulo para que sea mas descriptivo, pero es que no se cual es tu problema, mejor aclaralo, no te estas dando a entender.\n#4 por migueopen el 02/05/2014\nBuenisimo gracias x responder, el titulo espera dos semanas, es sin ningun animo de ofender, solo que kiero tomar desiciones para comprar.\nBusque sobre este tema y no encontre lo que deseo.\nMORDUS creo que lo entendiste a la perfeccion, quiero mejorar el audio, con hardware nuevo, mejorar la calidad.\nLa idea es grabar las voces lo mas pro que se pueda lograr estoy dispuesto a invertir.\nNuevamente les pido disculpas sino me explique bien.


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