La gimnasia de Estados Unidos, un escándalo sin fin | Deportes | EL PAÍS\nWashington - 27 feb 2021-18:55 UTC\nEl fallecido entrenador del equipo femenino de gimnasia de EE UU, John Geddert, en Londres 2012.Ben Radford (Getty Images)\nSi Simone Biles, la gran estrella mundial, tuviese una hija que quisiera entrenar en el equipo de gimnasia artística de Estados Unidos, se lo prohibiría. La gimnasta más premiada de la historia argumentó hace dos semanas en el programa 60 Minutes (CBS) que no se siente lo suficientemente cómoda con la federación de su país “porque no se han responsabilizado de sus acciones”. “Y no nos han asegurado que nunca más volverá a suceder”, añadió la campeona olímpica y cinco veces campeona del mundo en relación con el mayor escándalo del deporte estadounidense, el de los abusos sexuales del médico Larry Nassar. Ese clima hostil se profundizó esta semana cuando John Geddert, entrenador del equipo olímpico de Londres 2012, fue acusado de tráfico de personas y de agredir sexualmente a una adolescente, y, unas horas después, se suicidó.\nPara determinar cuándo comienza la debacle de la Federación de Gimnasia de Estados Unidos (USAG) hay que remontarse a finales de 2016, cuando el periódico Indianapolis Star lanzó la bomba de que al menos 368 niñas gimnastas sufrieron abusos sexuales en las últimas dos décadas por parte de entrenadores y que la federación había ignorado decenas de denuncias. O al día siguiente de la publicación, cuando Rachael Denhollander llamó a un reportero para contarle que ella no fue víctima de un entrenador cuando era menor de edad, pero sí del doctor del equipo olímpico de la federación, Larry Nassar.\nEl antiguo médico cumple una cadena perpetua de facto tras declararse culpable de posesión de pornografía infantil y de abusar sexualmente de, al menos, 265 menores y mujeres jóvenes. Entre sus víctimas está Biles, pero también Jordyn Wieber (la mejor gimnasta de Geddert, campeona del mundo en 2011 y oro por equipos en Londres 2012), Aly Raisman (miembro de esa escuadra olímpica y subcampeona olímpica cuatro años después en Río 2016) y tantas otras.\nLa federación estadounidense ha tenido cuatro presidentes en menos de cuatro años. El último de largo aliento fue Steve Penny, acusado en octubre de 2018 de falsificar y destruir pruebas en el caso Nassar. Apenas se destapó el escándalo con el reportaje del Star, el entonces director ejecutivo afirmó: “Como padre, no hay nada que me importe más que la salud y la protección de las pequeñas”. En junio de 2015, Maggie Nichols, una de las mejores gimnastas del país, le había dicho a su entrenadora que Nassar había abusado de ella. Esta le hizo llegar la queja a Penny, quien en vez de alertar inmediatamente a las autoridades, como exige la ley, tardó cinco semanas en denunciarlo al FBI. John Manly, abogado de varias víctimas, sostuvo que más de 50 niñas sufrieron durante ese tiempo abusos por parte de Nassar, quien también cometía sus crímenes en su trabajo en la Universidad del Estado de Michigan (MSU).\nA Penny le sustituyó Kerry Pery; también tuvo que dimitir acusada por las víctimas de Nassar de escaso compromiso a la hora de hacer una limpia en la federación. Su sucesora, la excongresista republicana Mary Bono, duró cuatro días en el cargo: fue criticada por gimnastas como Simone Biles y Aly Raissman por su vinculación con un bufete que asesoró a USA Gymnastics [la federación] para intentar limitar el alcance del escándalo de abusos cometidos por el médico.\nHan pasado casi dos años y medio desde que estalló el escándalo y las responsabilidades de quienes permitieron que se instaurara una cultura del abuso se limitan a una lluvia de renuncias de altos cargos y la condena de Nassar. El Departamento de Justicia aún no ha publicado ninguna conclusión de las pesquisas sobre el manejo de la Federación de Gimnasia y del FBI en el caso. Los investigadores entrevistaron a las deportistas y a sus padres entre agosto y octubre de 2018. Merrick Garland, nombrado por el presidente Joe Biden como fiscal general, aseguró este lunes en el Senado que, de ser confirmado, abogará para que se haga público el resultado de la investigación. Mientras tanto, en agosto de 2019, Maggie Haney, entrenadora del equipo olímpico, fue investigada por presunto abuso verbal y emocional a sus deportistas.\nUn informe del Congreso de 2019 concluyó que la USAG, la Universidad de Michigan, el Comité Olímpico de EE UU y el FBI tardaron en reaccionar, permitiendo que Nassar siguiera viendo pacientes mientras investigaban. En mayo de 2018 la universidad llegó a un acuerdo por 414 millones de euros para compensar a 332 víctimas de Nassar. Por su parte, la federación se enfrenta a demandas presentadas por más de 300 mujeres que la acusan de no haberlas protegido de Nassar, incluidas deportistas olímpicas, quienes el año pasado rechazaron un acuerdo por 178 millones. “No solo es inviable, es inconcebible”, dijo entonces el abogado John Manly. La USAG se declaró en bancarrota en 2018.\nEl caso, y los documentales que se inspiraron en él, han alentado a gimnastas de otros países a denunciar maltratos físicos, mentales y una cultura del trabajo insana y perjudicial para unas deportistas que en muchos casos son menores de edad. En el Reino Unido un grupo de gimnastas retiradas ha anunciado que estudia demandar a la federación de su país.\nGeddert había sido acusado por la Fiscalía de Michigan de 24 delitos relacionados con trata de personas, trabajo forzado y agresiones sexuales. Estaba previsto que el exentrenador, de 63 años, se entregara a las 14.15 del pasado jueves a las autoridades del condado de Eaton (Michigan) para ser procesado esa misma tarde en un tribunal. Sin embargo, a las 15.24 la policía encontró su cuerpo sin vida en un área de descanso de la carretera interestatal del condado de Clinton.\n“Sin Geddert no hubiese habido un Nassar”, dijo la abogada Sarah Klein, superviviente de ambos. “John era un horrible abusador verbal y físico, nos rompía el espíritu, nuestra mente, y Larry nos rearmaba. Era la perfecta combinación”, afirmó a la cadena Mid Michigan-NOW tras conocer la noticia del suicidio.\n“La valentía de las muchas víctimas de Geddert permanecerá para siempre resplandeciente en contraste con su cobardía”, sostuvo Klein. La muerte de Geddert dejó con sed de justicia a un ejército de mujeres que sigue luchando contra los fantasmas del abuso. Mientras, las autoridades, una vez más, tardan. Y ellas ya no sueñan con ser gimnastas, sino con que sus hijas no quieran serlo.


Towner Art Gallery (Eastbourne) - 2019 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nN.º 13 de 42 cosas que hacer en Eastbourne\nFabuloso debe ver lugar en Eastbourne.\nBuena galería con todo tipo de diferentes exposiciones de arte en constante cambio. La cafetería Urban Ground en el segundo piso es maravillosa.\nApareció en el camino al paseo marítimo, justo al lado de Devonshire Park Tennis. Edificio moderno de 3 plantas. Varios tipos de arte, las pinturas de Eric Ravillious fueron excelentes, los otros 2 pisos tenían arte o instalaciones modernas. 20 minutos deberían ser suficientes, así...que vale la pena una visita.Más\nLa comisión de pintar el exterior del Towner lo ha hecho lucir realmente maravilloso, y también hubo un par de espectáculos interesantes dentro. Luego pasamos por las bajadas y vimos vistas que eran puramente maliciosas.\nIncreíble colección de artistas modernos, muchos locales de Sussex. Vi un par de maravillosas exposiciones. La sala sensorial es un área excelente para entrar si has tenido una caminata agitada y estresante por el centro de la ciudad. Personal en galerías de exposiciones individuales, serviciales...y conocedores. Buena tienda en la planta baja cerca del área de entrada. Cafe en el piso superior. Enorme ascensor. . . . muchas oportunidades para que los usuarios de sillas de ruedas lo vean todo.Más\nomg aún desperdiciando nuestro tiempo, no es una galería de arte de la que estar orgullosos de estar lleno de nada más que arte, no hay imágenes de las que hablar\nUn gran edificio imaginativamente utilizado como lienzo para algunas obras de arte coloridas. Visita y disfruta de algunos espacios encantadores. Bonito cafe. Los padres de la ciudad necesitan apoyar un componente tan importante de lo que se ofrece aquí. El personal está haciendo todo lo...posible en tiempos de restricción y depresión. ¡Sigue hasta que la niebla se despeje!Más\nLe di a esta galería una crítica promedio decepcionante en 2014; nada ha cambiado. Sigue siendo un edificio sombrío de hormigón con escaleras tan estrechas que no se puede pasar fácilmente y acres de paredes que solo están pidiendo algunas fotos. Lo mejor del edificio...es la vista sobre las canchas de tenis hacia la ciudad con Downs en la distancia. En cuanto a las exposiciones de hoy, ¿una docena de manchas poco inspiradoras de Iris? en un gran estudio que exigía un mejor uso; algunos soportes metálicos como percheros pegados con la pluma ocasional (aunque debo admitir que la soldadura se ejecutó mejor que la de las obras de Anthony Caro) que inspiraron risas, especialmente después de haber leído la basura pretenciosa que las explicaba. La exposición del décimo aniversario fue considerablemente mejor, y la nueva sala y biblioteca Ravilious fueron una gran mejora con respecto a la disculpa anterior. The Towner, de hecho, tiene una increíble colección de obras. Estos solían rotarse regularmente y mostrarse en la antigua galería del casco antiguo. Ahora que hay alrededor de 10 veces el espacio en la nueva galería, rara vez vemos estos y cuando hacemos colgar deja mucho que desear. Los organizadores podrían pasar un día de estudio en Chichester's Pallant House o el ex de Hasting, Jerwood, para ver cómo se pueden mejorar las cosas. Para terminar con una nota medio positiva, el área libre para niños es una buena idea, pero realmente no necesita todo el espacio que podría dedicarse a mostrar mucho, mucho más de la colección permanente de Towner.Más\n¡Realmente parece importarles!\nAnteriormente administrado por empresas de catering externas, el café en el Towner ahora se administra internamente y creo que ha marcado la diferencia. El personal que trabaja allí es amable y servicial y realmente parece preocuparse por hacer las cosas bien y asegurarse de que...esté contento. Soy irremediablemente exigente con mi café y se desviven para asegurarse de que lo tengo como me gusta. Las ofertas de comida son limitadas pero son buenas e imaginativas. Sin embargo, el mayor problema son sus pasteles: ¡son irresistibles! ¡Sin esperanza si estás tratando de hacer dieta!Más\nMagnífica galería con buen café\nEsta es una muy buena galería con un personal realmente servicial y exposiciones siempre interesantes, una mezcla de artistas locales y exhibiciones especiales de todo el mundo. No pensé que los presentes fueran los mejores que había visto, pero siempre eran interesantes y diferentes y...valían la pena mirar lo que sea que tengan. La mejor galería por millas a la redonda. Bonito café también.Más\nPinturas maravillosas y un poco de arte moderno interesante.\nEsta es una galería impresionante. El exterior es una obra de arte en sí mismo, explotando con colores brillantes en la pared frontal. Parte del trabajo en exhibición es fantástico, por ejemplo en la sala Ravilious; nos decepcionó un poco que no hubiera más de...la gran colección de la galería en exhibición. Aparentemente hay visitas guiadas de algunos de estos trabajos los fines de semana, pero lamentablemente estuvimos allí a mitad de semana. Excelente cafetería y tienda con un asistente muy útil y bien informado. Buenas actividades infantiles en la planta baja, pero esto puede haber sido un especial de vacaciones de verano.Más\nObtené respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Towner Art Gallery.


El plafón LED Style COB de 12W acabado en color negro es potente, compacto, duradero y muy fácil de instalar.\nLos 960 lúmens de su fuente lumínica COB son perfectos para reemplazar a una luminaria convencional de unos 100W. De esta forma, el ahorro en el consumo de electricidad asciende al 88%. La luz que emite es de gran calidad y se proyecta en un ángulo de 90º, idóneo para la iluminación general.\nAl estar fabricado en aluminio, el plafón LED Style COB de 12W de color negro disipa de forma eficiente el calor. Este tipo de plafon LED se emplean sobre todo en espacios de interior como recibidores, pasillos, salones o cocinas.\nEl plafón LED Style COB de 12W de color negro se instala en superficie de forma sencilla sin importar el tipo de superficie. Disfruta de la mejor iluminación LED de la mano de nuestra tienda online EfectoLED.


Expediente Quintana Roo: 11/14/12\nLa bebé Jaguar; llega por paquetería al Aeropuerto de Cancún; PROFEPA la asegura por introducción ilegal; la manda a resguardo y cuidado en CROCOCUN\nCancún.- Una bebé Jaguar pinto (panthera onca), que llegó este Miércoles por paquetería al Aeropuerto Internacional de esta ciudad, fue asegurada por autoridades del Medio Ambiente, al comprobarse la inconsistencia de la documentación con la que una persona pretendía introducir la cría al país, en tanto, el animal fue puesto bajo custodia para su cuidado en CROCOCUN.\nPoca participación del comercio chetumaleño para “El Buen Fin”, sólo 150 de 500 establecimientos se han inscrito a la promoción\nChetumal.- El presidente de la Cámara Nacional de Comercio en la zona sur de Quintana Roo, Manuel Chejin Pulido, informó que sólo 150 de más de 500 empresas afiliadas que hay en esta ciudad, se han inscrito al programa “El Buen Fin”, mismo que se llevará a cabo del 16 al 19 de Noviembre para incentivar las ventas en esta temporada baja.\nProfesores del TEC de Chetumal dejarán si clases a sus alumnos a partir de este Jueves para pelearse entre ellos; disputan poder sindical\nChetumal.- Personal docente y administrativo del Instituto Tecnológico de Chetumal (ITCH) anunciaron un paro de labores para este jueves para denunciar las diversas anomalías que realiza la directora del plantel, Mirna Manzanilla, y para tratar de evitar que se asignen plazas a sus allegados sin respetar el escalafón docente.\nOtra de Chebo: hace más de un año que alcalde de FCP no paga la Luz en Chunyaxché\nFelipe Carrillo Puerto.- El Subdelegado de la comunidad de Chunyaxché, Gaudencio Cen May, señaló que desde hace más de un año en esta localidad no se cuenta con el servicio de alumbrado público ya que la CFE de Tulum cortó el suministro de energía eléctrica, argumentando que el Gobierno Municipal no ha hecho el contrato pertinente.\nRobo a escuela en JMM deja al descubierto caso de extorsión policial y municipal\nJosé María Morelos.- Un robo a una escuela en la alcaldía de Dziunche dejó al descubierto un caso de extorsión policial y de autoridades municipales, que el Ministerio Público está investigando en este momento, ya que la familia del supuesto ladrón habría pagado 20 mil pesos a policías estatales para dejarlo en libertad, en vez de remitir al presunto ante las autoridades Judiciales.\nDoble fraude en JMM: FONACOT y Ayuntamiento se quedan con dinero de los empleados de la Comuna\nJosé María Morelos.- El Ayuntamiento reconoció que no ha trasladado al FONACOT las quincenas descontadas a sus trabajadores por los créditos que solicitaron a esa Institución y el tesorero de la Comuna, Samuel Sánchez Yah, se justificó diciendo que la retención de los recursos de los empleados fue debido a que no recibieron tales préstamos, no obstante, el funcionario aclaró que el dinero será devuelto a los afectados sólo en caso que la empresa crediticia acepte por escrito el fraude cometido.\nSupervisa Roberto Borge programa “Reciclando Basura por Alimentos” en la colonia El Milagro\nCancún.- El gobernador Roberto Borge Angulo realizó una visita a la colonia El Milagro para supervisar las actividades del programa “Reciclando Basura por Alimentos”, en donde fue recibido por las más de 700 familias que acudieron a la jornada, quienes le dieron cordial bienvenida.\nGobierno Municipal anuncia cierre de vías por rehabilitación, con motivo del Ford Ironman Cozumel 2012\nCozumel.- El Gobierno Municipal que encabeza Aurelio Joaquín González, a través de la Dirección de Seguridad Pública y Tránsito notifica a la población cozumeleña sobre los trabajos de pavimentación próximos a realizarse en ambos carriles de la once avenida, así como en algunas otras zonas adyacentes, debido a la proximidad del prestigiado evento deportivo Ford Ironman Cozumel 2012, para lo cual será necesario cerrar la circulación vehicular en esas vías.


El 911 original: la obra maestra de Zuffenhausen | Motores a Pleno ®\nChief Dark Horse: Un nuevo modelo se suma a line up de Indian Motorcycle… »\n« Brasil: Total ingresa al sector detallista de combustibles con la adquisición…\nSale de la línea de producción el último Porsche 911 de la generación 991. Gama más alta de la serie 911 con más potencia, diseño más marcado y mejores equipamientos. Nuevo Porsche 911 Turbo S Exclusive Series: más lujo, potencia y exclusividad. «La Naranja Motorizada»: La historia de los 507 Porsche al servicio de la policía holandesa. Porsche 911 lidera las ventas de superdeportivos de lujo en Argentina. Llega a la Argentina el Porsche 911 GT3. Presentación de los Nuevos Porsche 911 Turbo S y 911 GT3: Con el foco puesto en la competición. Porsche crea la réplica de su primer auto, y con él dará la vuelta al mundo. Exposición especial ‘70 años de autos deportivos’ en el Museo Porsche. Porsche 911 Speedster Concept: Sin techo y con más de 500 caballos. Varias leyendas de Porsche hablan de una leyenda. Un todo-terreno muy extraño: el Porsche 597 ‘Jagdwagen’.


Home » Recetas» Tortilla de patatas culturista\nPelar las patatas y cortarlas en pequeños cuadraditos o bien darles forma de patatas fritas.\nLubricar una fuente para horno con aceite de oliva y acomodar las patatas sobre ella.\nIntroducir en el horno, previamente calentado, y cocinar a fuego moderado hasta que estén bien doradas, 30 minutos aproximadamente.\nEn un bol mezclar las cebollas con el ají, las claras y las patatas. Condimentar a gusto y batir enérgicamente para que los ingredientes queden bien distribuidos.\nCocinar la tortilla en una sartén tapada, previamente rociada con aceite de oliva, a fuego hasta que las claras coagulen. Dar la vuelta con la ayuda de un plato y terminar la cocción.


25 de octubre de 2021, 3:28:29\nEl número 1 cumple pronósticos\nBrooks Koepka mejora y ya está con cinco bajo par\nEl actual número 1 del mundo, el estadounidense Brooks Koepka, sabe que muchos ojos están puestos en él. Su posición en la clasificación mundial, sus victorias en los Majors y su brutal pegada le colocaban como uno de los principales candidatos a la victoria.\nHoy, tras la segunda vuelta, el norteamericano ha terminado con un total de cinco bajo par y un parcial de -2 que le dejan en la zona noble de la clasificación y con todas las opciones posibles para luchar el fin de semana por la victoria.\nEn su tarjeta de este viernes, Koepka terminaba con tres birdies y un solo bogey que dan la sensación nde un bagaje algo corto para un jugador de sus cualidades y, sobre todo, teniendo en cuenta de la benignidad de una jornada en la que el tiempo en la jornada de mañána ha sido excelente para el juego.\nCon esos -5 totales habrá que tener muy en cuenta a un Koepka que desde luego tiene todavía mkuchas armas por enseñar y calidad más que de sobra para conseguir su quinta victoria en un torneo del Grand Slam.


El Ibex 35 se toma un respiro: cierra en los 11.153 puntos | Estrategias de Inversión\nHomeAnálisisBolsa y MercadosInformesEl Ibex 35 se toma un respiro: cierra en los 11.153 puntos\nEl Ibex 35 se toma un respiro: cierra en los 11.153 puntos\nTocaba recoger beneficios y los inversores lo han hecho de manera modesta. El selectivo nacional cierra ligeramente a la baja, con un recorte del 0,09% hasta los 11.153 puntos. Sube Inditex en la previa a la presentación de sus resultados con los grandes en rojo, a excepción de Telefónica. El mercado de deuda es el gran protagonista de la sesión con niveles mínimos históricos para el bono a diez años en el 2,5%.\nPrima el tono moderado en la renta variable de Europa con ganancias, eso sí, para la bolsa alemana que se anota un 0,2%, también para el MIB italiano que sube un 0,1%, mientras que el Cac 40 parisino suma otro 0,13%.\nEl Ibex 35 se decanta por el lado de las pérdidas sin contar con el apoyo de llos grandes valores y con el sector de las energéticas a la baja.\nGamesa cierra siendo el título más bajista de la sesión, con una caída del 2,43%, al igual que Enagás que se deja otro 2,2%.\nMientras la banca mediana cede en una sesión en la que tocaba recogida de beneficios, el Banco Popular se decanta por las compras aún con todo demostrando su fortaleza. Suma hoy un 0,86% hasta los 5,5 euros por acción.\nOHL es la máxima ganadora de la sesión con una subida del 1,47%, mientras que Inditex\nprepara la jornada de mañana con unas ganancias del 1,38%.\nDe entre los grandes, Iberdrola y Telefónica suman ganancias muy moderadas, mientras que la gran banca cede hasta un 0,52% en el caso de BBVA mientras que el Banco Santander se deja otro 0,2%.\nCierre técnico del Ibex 35: siguen sin aparecer las ventas


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Salario mínimo en Canadá - Finanzas Canadá\nHome » Salario mínimo en Canadá\nEn Canadá, cada una de las provincias y territorios, son responsables de establecer las leyes laborales, incluyendo el salario mínimo, y de vigilar que dichas reglamentaciones sean respetadas.\nTal como repito constantemente, el salario mínimo debe ser solamente una referencia para las personas que viven en Canadá, pues tener solamente ese ingreso no le ayudará mucho. Le invitamos a leer el artículo Cuatro consejos financieros antes de tu viaje a Canadá, donde Kazu nos da excelentes recomendaciones a seguir incluso antes de llegar a Canadá\nMuchas personas encuentran nuestro sitio a través de los buscadores de Internet, utilizando diferentes frases o palabras y la más común está relacionada a la pregunta de cual es el salario mínimo en Canadá.\nEso me llama la atención desde hace tiempo y he preguntado a algunos amigos del por qué de estas búsquedas y he obtenido varias respuestas o motivos que ellos piensan, siendo una de ellas que las personas que están pensando en la posibilidad de migrar al Canadá aún tienen deudas en sus países de origen y desean tener una idea de cuanto podrían ganar al mudarse a Canadá.\nPermítanme aclararles algo: Vivir con el salario mínimo en Canadá no es suficiente para salir adelante. Una persona o una familia que ha decidido dejar su país, su familia, sus raíces y mudarse aquí debería tener unos sueños más grandes que solamente vivir con el salario mínimo. Pienso que quienes deseen estar con ese ingreso estarán mejor en donde están que en Canadá.\nUna idea de que ganaría una persona que gana el salario mínimo en Canadá.\nUtilizamos $10.25 por hora como referencia y se trabajan 40 horas por semana, normalmente 52 semanas al año. Eso nos da un ingreso bruto de $21,320. Si la pareja trabaja las mismas horas y al mismo salario les dará un ingreso anual familiar de $42,640. Aún así no será suficiente para salir adelante.\nRecuerde que de ese monto usted deberá:\n1- Pagar impuestos federales y provinciales;\n2- Deberá aportar para su jubilación:\n3- Pagar seguro de desempleo, y\n4- Llevará a la casa aproximadamente el 70-75% de lo que gane.\n¡Sueñe grandes sueños!\nSi está haciendo esta inversión, este cambio de vida, desee algo mejor para usted y su familia que solamente el salario mínimo.\nSi usted desea mudarse a Canadá, y ganar más que el salario mínimo, estas son nuestras sugerencias:\n1- Aprenda inglés y/o francés.\n2- Informese que hacer para equiparar su profesión actual y poder ejercerla al llegar aquí.\n3- Informese sobre cuanto se gana anualmente en su profesión en Canadá.\n4- Si su profesión no puede ser ejercida aquí, comience a aprender otra.\n5- Llegue a Canadá sin deudas.\n6- Venga y aprenda más. Esté abierto a cambiar de profesión.\n7- No se junte únicamente con gente de su nacionalidad o que hable el mismo idioma que usted, sino abra su horizonte e intégrese a la sociedad canadiense.\nTambién le sugerimos que usted lea más sobre estos temas en nuestro sitio web:\n1. Cómo invertir.\n2. Cómo salir de deudas.\n3. Sobre los inmigrantes en Canadá.\n4. Preparando su jubilación.\nEn Canadá los trabajadores tienen una remuneración media semanal de $860,67, y anualmente de $ 44,755. En la provincia de Québec el salario medio semanal es de $783,25, y anual de $ 40,729. (noviembre 2010).\nLe recomendamos lea estos artículos\n1) Los inmigrantes abre más empresas que los locales\n2) Ser organizado le ahorrará dinero\n3) Los inmigrantes son importantes para Canadá\n4) Cómo mejorar su situación financiera\n5) Cree empresas y deje de pensar como empleado\n6) Préstamo para auto – ¿a que plazo debería tomarlo?\n7) Invierta en la bolsa de valores sin miedo\n8) No viva dependiendo de un cheque de pago\n9) No consolide sus deudas. No le conviene.\n10) Si usted miente, nos está arruinando la vida a todos\nSi usted desea conocer el salario mínimo actual en Canadá, por provincia, está disponible aquí, gentileza del Retail Council of Canada.


adidas HY Stick Bag Vapour Blue - Flick Hockey\nBotiga de Hockey>Bosses i Fundes>Fundes Hockey>adidas HY Stick Bag Vapour Blue\nadidas HY Stick Bag Vapour Blue - Fundes Hockey\nadidas - AP1599 - 26,45 € - Afegir al carret\n-20%\t33,06 €\nEsta es una funda de medida intermedia que te permite llevar tus sticks de forma más ligera y cómoda. Cuenta con las mejores características de los modelos más grandes pero en un tamaño más reducido y manejable. Més informació\tCorreas acolchadas y ajustables a tus hombros.Gancho para colgar tu funda.Bolsillos múltiples: cuenta con distintos compartimentos adaptados a tus necesidades. Un bolsillo grande donde puedes levar tus zapatillas, y uno exterior más pequeño para tener tu protector bucal, teléfono o llaves al alcance de tu mano. Compartimento separado para llevar tus sticks. Etiqueta en el interior para poner tu nombre.Material impermeable en la base de la funda.\nBrabo Team TC Stickbag Black/Orange


Cosechar y almacenar calabaza de Hokkaido: información importante sobre el tiempo, la tecnología y el almacenamiento - Perennes y hierbas ornamentales - 2020\n¿Cuándo es el mejor momento para cosechar calabazas Hokkaido y cuánto tiempo se puede conservar Hokkaido? Todas las respuestas y consejos se pueden encontrar aquí.\n© Quanthem - Fotolia.com Uno de los tipos más populares de calabaza es la calabaza de Hokkaido. Tiene un sabor ligeramente a nuez, recuerda un poco a las castañas y tiene una pulpa jugosa y baja en fibra. Además del delicioso sabor, las calabazas Hokkaido tampoco son tan grandes, lo que las hace ideales para hogares pequeños. También puedes comer la piel de la calabaza Hokkaido, lo que significa menos desperdicio.\nLo mejor es que la calabaza se puede conservar durante varios meses. Siempre que, por supuesto, se haya cosechado en el momento adecuado y se haya almacenado de forma óptima. Porque hay algunas cosas a considerar. Si te apegas a las puntas, aún puedes disfrutar de la deliciosa fruta mucho después de la cosecha.\nCosecha 1 calabaza de Hokkaido: ¿cuándo es el mejor momento?\n1.1 Cómo probar si la calabaza de Hokkaido está madura\n2 ¡Cómo cosechar la calabaza de Hokkaido correctamente!\n3 Almacene la calabaza de Hokkaido correctamente\n3.1 Factores importantes para el almacenamiento de calabaza\n4 Cosechando la calabaza de Hokkaido: todos los consejos de un vistazo\n4.1 ¿Cuándo está lista la calabaza de Hokkaido?\n4.2 ¿Cuándo puedo cosechar la calabaza de Hokkaido?\n4.3 ¿Cuánto tiempo se puede conservar una calabaza Hokkaido?\nCosechando calabaza de Hokkaido: ¿cuándo es el mejor momento?\n¡La calabaza de Hokkaido debe cosecharse antes de la primera helada!\nAunque la calabaza de Hokkaido pasa a través de la vegetación en agosto, comienza tiempo de la cosecha principalmente primero en septiembre y luego saca hasta noviembre, Pero también puede suceder que tu calabaza esté madura antes. Eso depende del clima y el tiempo de siembra. Es importante que solo coseche la calabaza cuando esté completamente madura.\nCómo probar si la calabaza de Hokkaido está madura\nToque la calabaza muy ligeramente. Si hay un sonido hueco, puede suponer que la calabaza Hokkaido está madura y lista para ser cosechada.\nSi está muy húmedo y frío alrededor del tiempo de cosecha, se recomienda quitar la calabaza cuando no está madura, de lo contrario podría pudrirse. Si almacena la calabaza temporalmente tibia y seca, madurará un poco.\n¡Cómo cosechar adecuadamente la calabaza de Hokkaido!\nPara una vida útil más larga, deje el tallo en Hokkaido © Yuliya / stock.adobe.com La forma en que cosecha la calabaza en detalle depende de cómo la use después.\nSi desea almacenarlo, debe dejar el tallo y unos centímetros del tallo sobre la fruta. Si no haces esto, no pasará mucho tiempo antes de que la calabaza comience a pudrirse. Si corta la fruta de la planta (cuchillo afilado o tijeras de podar), tenga cuidado de no dañar la fruta.\nSi desea procesar la fruta de inmediato, no es tan importante si el tallo todavía está allí.\nAlmacene la calabaza de Hokkaido correctamente\nEs mejor almacenar Hokkaido sin daños © Lioneska / stock.adobe.com Básicamente, es posible almacenar la calabaza madura por hasta ocho semanas. Sin embargo, esto solo funciona con frutas enteras que no muestran daños. Si tiene que cortar la calabaza, puede permanecer en el refrigerador por un máximo de cuatro días.\nFactores importantes para el almacenamiento de calabaza\nfruta entera mejor que fruta dividida\nPara almacenar la calabaza por un período de tiempo significativamente más largo, se recomienda congelar. No tiene que cocinarlo con anticipación, simplemente puede cortarlo en porciones y ponerlo en el congelador.\nCosechar la calabaza de Hokkaido: todos los consejos de un vistazo\n¿Cuándo está lista la calabaza de Hokkaido?\nLa calabaza de Hokkaido está madura cuando escuchas un sonido hueco al tocar. Otros indicios de madurez son que la cáscara del Hokkaido ya no puede rascarse (prueba de la uña) y la base del tallo cambia de verde fresco a marrón leñoso.\n¿Cuándo puedo cosechar la calabaza de Hokkaido?\nEl momento principal de cosecha para la calabaza Hokkaido es entre septiembre y noviembre. Solo es importante que coseches el Hokkaido antes de la primera helada.\n¿Cuánto dura una calabaza Hokkaido?\nUna calabaza madura y sin daños se puede almacenar en un lugar fresco y seco hasta por ocho semanas. Una vez que se corta la calabaza Hokkaido, permanece en el refrigerador hasta por cuatro días.\nCopyright 2020 \_ none \_ Cosechar y almacenar calabaza de Hokkaido: información importante sobre el tiempo, la tecnología y el almacenamiento


Técnico de Actividades Ecuestres, nueva titulación de FP de Grado Medio\nA través del Real Decreto 652/2017 el Ministerio de Educación ha desarrollado esta nueva titulación de Formación Profesional con 2.000 horas de duración de las cuales al menos 220 serán prácticas en centros de trabajo. Quienes ya estén trabajando en el sector deberán probar un mínimo de un año de experiencia laboral para poder convalidar el título.\nA través del Real Decreto 652/2017, publicado en el BOE del 8 de julio, el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte desarrolla y regula en todos sus aspectos la nueva titulación de Técnico de Actividades Ecuestres, una Formación Profesional de Grado Medio que tendrá una duración de 2.000 horas y que se integra en el área formativa de Actividades Físicas y Deportivas.\nDel total de horas lectivas se prevé que al menos 220 horas sean prácticas en centros de trabajo de carácter ecuestre, estando el resto repartidas entre los siguientes módulos profesionales:\n-Alimentación, manejo y primeros auxilios de equinos: 50 horas\n-Mantenimiento físico, cuidado e higiene de los caballos: 50 horas\n-Reproducción, cría y recría: 90 horas\n-Herrado de équidos: 85 horas\n-Desbrave y doma a la cuerda de potros: 130 horas\n-Adiestramiento: 90 horas\n-Técnicas de equitación: 90 horas\n-Exhibiciones y concursos de ganado equino: 25 horas\n-Guía ecuestre: 50 horas\n-Atención a grupos: 40 horas\n-Organización de itinerarios ecuestres: 60 horas\n-Conocimientos de primeros auxilios: 35 horas\n-Formación y orientación laboral: 50 horas\n-Empresa y emprendimiento: 35 horas\nCon estos conocimientos el Ministerio de Educación pretende que los futuros Técnicos de Actividades Ecuestres adquieran competencias profesionales suficientes para alimentar, manejar y cuidar del ganado equino, mantener correctamente las instalaciones ecuestres, servir de guías en actividades de ocio con caballos prestando la máxima atención a la seguridad de las personas y el bienestar de los animales, utilizar herramientas, técnicas y maquinaria específicas de acuerdo con la normativa vigente en materia laboral y de medio ambiente, intervenir en el proceso de reproducción del ganado, conocer las distintas técnicas de doma y equitación y de forma general estar capacitados prestar servicios de asesoramiento cualificado en todo lo relacionado con el mundo del caballo.\nPor otro lado, la normativa publicada por el Ministerio de Educación también contempla mecanismos de convalidación académica para aquellas personas que ya se encuentren trabajando en el sector y que quieran obtener la correspondiente titulación habilitante, para lo cual se prevé que los interesados estén obligados a certificar correctamente un mínimo de tiempo de un año de experiencia laboral.\nArtículo anterior← Los mejores festivales de música en agosto de 2017\nSiguiente artículoLa operación ‘CAN-PORTADA’ rescata a 32 animales víctimas de maltrato →\nSe imparte en Cantabria en el CIFP la Granja, en la localidad de Heras.\nHola muy buenas, quería saber si en Gran Canaria hay algún Fp o curso de referido con los caballos.\nFátima Cáliz Martínez\nBuenas, quería saber en qué sitios de Andalucía se podía estudiar este curso y si te ofrecen beca!! Muchas gracias\nDesde aquí no disponemos de dicha información. Lo aconsejable es que lo consultara en el Ministerio de Educación. O directamente en la Junta de Andalucía.\nde momento ninguna CCAA ha adaptado el curriculum, es decir, que aun no se imparte. En el futuro saldrán publicados lugares de impartición, pero no se sabe cuando. Otra cacicada más de este sistema, crear una titulación sin que nadie esté preparado para impartirla, ni a nivel docente ni a nivel instalaciones..\nDonde se puede estudiar?\nPuedes ver toda la información sobre el módulo en la web del Ministerio de Educación: http://todofp.es/que-como-y-donde-estudiar/que-estudiar/familia/loe/actividades-fisicas-deportivas/actividades-ecuestres.html\nHay algún centro para estudiar este módulo en la provincia de Málaga


Un productor rural de Rocha fue asesinado a golpes dentro de su casa - Teledoce.com\nUn productor rural de Rocha fue asesinado a golpes dentro de su casa\n04/09/2016, 20:03 05/09/2016\nÉl y su hermano fueron agredidos durante la madrugada por delincuentes que ingresaron a la casa y buscaban obtener información sobre una caja fuerte.\nSegún narró una de las víctimas a la policía, el hecho ocurrió cerca de las 03:00 de la madrugada. En esos momentos dos hermanos dormían en una casa ubicada a 18 kilómetros de Rocha, sobre Ruta 9. En determinado momento sintieron una especie de explosión en la puerta principal de la casa y de inmediato al menos dos individuos que portaban palos y fierros ingresaron y rompieron todo a su paso.\nFueron directamente a las dos víctimas y los golpearon mientras les exigían dinero. Luego llevaron a uno de los hombres a la cocina, lo ataron a una silla y continuaron pegándole. Al otro hombre también lo agredieron brutalmente pero en su dormitorio y murió a los pocos minutos.\nFinalmente obtuvieron la información que estaban buscando: dónde estaba la caja fuerte. La lograron sacar y se marcharon después en la camioneta del establecimiento.\nUna vez que los delincuentes llevaron adelante el robo y lograron sacar la caja fuerte se dirigieron por la Ruta 9 y llegaron al camino de acceso a al Ruta 10. Allí fue donde abandonaron la camioneta del productor rural. Se estima que llevaron la caja fuerte hasta ese lugar, donde alguien los esperaba con otro vehículo.\nEn la camioneta abandonada la policía no encontró huellas dactilares, ya que los homicidas utilizaron guantes de hilo. Lo que sí encontraron fue un gran mazo que utilizarían si no podían sacar la caja fuerte del lugar.\nLa caja fuerte estaba vacía porque el dinero que habían obtenido días atrás por la venta de animales estaba en el banco, según declaró uno de los propietarios del establecimiento.\nEl productor rural fallecido era un hombre conocido en la zona. Fue identificado como Ricardo De León Prieto y tenía 79 años. Su hermano, de 80 años, se recupera de los golpes recibidos y el shock emocional.


El Horóscopo Mágico de Acuario para el 20 de diciembre\nCuando Mercurio llama a tu puerta, tu corazón se vuelve un poquito más racional. En tu pareja, serás quien inicie discusiones sin ton ni son.\nA ti, que te encanta hablar e intercambiar ideas, lo llevarás como un juego pero tu pareja se puede sentir aludida o atacada personalmente. Tu visión de las conversaciones es interesante pero debes tener tacto y no ser demasiado radical en tus planteamientos.\n¿Quisieras abrir la relación o redefinir viejos hábitos que ustedes comparten? Entonces es tu día para iniciar el diálogo acerca de estas cuestiones, pero siempre eligiendo muy bien tus palabras.\nAcuario sin pareja: si estás siendo seductor y muestras interés por esa persona que acabas de conocer por las redes sociales, desgraciadamente la comunicación puede verse interrumpida, pese a tus enormes deseos de mantener el contacto. No pierdas el temple y muéstrale que sigues ahí, aunque no haya llegado tu momento de brillar todavía.\nEs un excelente día para poner a prueba todo tu ingenio. Lo malo de este aspecto es que tenderás hacia la dispersión, pero precisamente de aquí pueden salir ideas interesantes, Acuario…\nSi te dedicas a un sector laboral relacionado con las artes o la creación artística, no hay mejor día que este para intentar ideas arriesgas y movimientos que a otros les parecerá una locura.\nExiste la posibilidad de que encuentres casa, en el caso de que lleves tiempo buscando a donde mudarte. Pregunta a todos tus amigos y conocidos, alguno podría darte una información interesante.\n¿Te gustaría dejar de fumar pero lo concibes como algo lejano, Acuario? Decídete cuanto antes a dejarlo, el tabaquismo se encuentra entre las principales causas de muerte en todo el mundo, y por eso se puja tanto para evitar su consumo.\nPiensa que al cabo de dos días sin probar calada, los principales sentidos del cuerpo comienzan a recuperar su función normal. Se perciben mejor los olores y sabores al dejar de fumar.\n¿No te encantaría poder apreciar el perfume de tu pareja o su simple olor corporal? O el saborear todos los matices de esa receta casera. Súbele en intensidad a la vida recuperando la salud en tus sentidos, Acuario. Busca ayuda profesional.


¿Cómo se pueden modificar archivos PDF en un sistema Linux? Bueno, puede pagar por software y soporte de calidad comercial, u optar por una alternativa gratuita. Echemos un vistazo a lo que hay por ahí.\nLa curva de aprendizaje de Linux 9 Preguntas Los nuevos usuarios de Linux siempre hacen 9 preguntas Siempre preguntan los nuevos usuarios de Linux Es completamente normal sentirse abrumado al hacer el cambio a Linux. Eso es lo que sucede cuando pasas de un mundo a otro. Esto te ayudara. Leer más no siempre es fácil, y una de las preguntas más comunes es "¿Cuál es el mejor editor de PDF?", Especialmente entre las personas que desean usar Linux en una capacidad relacionada con el trabajo. Y la buena noticia es que la respuesta no es tan turbia como cabría esperar.\nEn realidad, hay varias maneras de modificar archivos PDF en un sistema Linux en diferentes grados. Puedes pagar software y soporte de nivel comercial 5 Lies Linux-Haters Like To Tell 5 Lies Linux-Haters gusta contar Linux puede haber sido un sistema operativo aterrador antes, pero todo eso ha cambiado en los últimos años. Estos mitos, que con mayor precisión se llaman mentiras, ahora están muertos. Lea más, o puede optar por una de las alternativas gratuitas. Tu decides. Estamos aquí para mostrarte lo que hay por ahí.\nPDF Studio es único ya que es el único software pago en esta lista, y aunque eso tiende a ir en contra de toda la filosofía de "Linux es gratis" ¿Qué es el software de código abierto? [MakeUseOf Explains] ¿Qué es el software de código abierto? [MakeUseOf Explains] "Open source" es un término que se usa mucho estos días. Puede que sepa que ciertas cosas son de código abierto, como Linux y Android, pero, ¿sabe lo que implica? Lo que está abierto ... Leer más, significa que obtienes un producto de alta calidad que los desarrolladores se preocupan por pulir, y eso se nota.\nPDF Studio viene en dos versiones. La versión estándar cuesta $ 89 y tiene varias funciones básicas, que incluyen, entre otras, las siguientes:\nCrear archivos PDF desde cualquier archivo de texto, archivo de imagen o documento de Word. También es compatible con la capacidad de escanear documentos como archivos PDF.\nAnotando y comentando en documentos PDF.\nMarcado y resaltado de texto.\nLlenar formularios PDF, pero no editar texto.\nLos documentos se pueden dividir o combinar, y se pueden proteger con contraseñas y configuraciones de permisos.\nPor otro lado, la versión Pro cuesta $ 129 y tiene características más avanzadas, que incluyen, entre otras, las siguientes:\nEdición de texto, imágenes y formas.\nExtracción de texto de imágenes a través de OCR Las 5 mejores herramientas de OCR para extraer texto de imágenes Las 5 mejores herramientas de OCR para extraer texto de imágenes Cuando tiene montones de papel, ¿cómo se convierte todo ese texto impreso en algo que será un programa digital? capaz de reconocer e indexar? Mantenga un buen software de OCR cerca. Lee mas .\nCreación de formularios PDF con un diseñador de formularios interactivo.\nOptimizar el tamaño de los documentos.\nFirma de documentos digitalmente.\nProcesamiento por lotes de múltiples archivos PDF a la vez.\nEs una pena que la edición de contenido solo esté disponible en la versión Pro, pero es lo que es. PDF Studio es realmente una solución completa y solo vale la pena obtenerlo si va a utilizar la mayor parte de lo que ofrece. Ambas versiones tienen versiones de prueba gratuitas, así que deles una oportunidad personal.\n2. Maestro editor de PDF\nAl igual que PDF Studio, Master PDF Editor pretende ser una solución todo en uno completa para sus necesidades de edición de PDF, pero tiene una gran ventaja: a casi la mitad del precio, Master PDF Editor es mucho más asequible.\n¿Pero eso significa una calidad reducida? No necesariamente. Para la mayoría de los usuarios, Master PDF Editor es probablemente más que suficiente. Las características notables incluyen pero no están limitadas a:\nEdición completa de todos los textos, imágenes y formularios.\nProtección de documentos con cifrado de 128 bits.\nLa capacidad de convertir archivos XPS en archivos PDF.\nExportación de archivos PDF en formatos de imágenes comunes, como BMP, JPG, PNG e incluso TIFF.\nLos documentos se pueden dividir o fusionar.\nFirmas digitales y firma de documentos.\nEl precio es de $ 50 para la edición completa. No encontrarás una versión de precio reducido con las características paralizadas aquí. Master PDF Editor es todo o nada, pero ofrece una prueba de evaluación para ver si el programa es adecuado para usted antes de comprometerse con una compra.\nEste método no involucra un editor de PDF real, pero produce resultados. Definitivamente tiene sus fallas, pero mientras esté dispuesto a evitarlas, puede tener un flujo de trabajo de edición de PDF potente que no cueste nada.\nBásicamente, puede usar el administrador de libros electrónicos de Calibre Cómo administrar su colección de libros electrónicos para Amazon Kindle With Caliber Cómo administrar su colección de libros electrónicos para Amazon Kindle con Caliber El mayor problema con un eReader como el Kindle de Amazon es que requiere un esfuerzo irrazonable para mover libros entre diferentes dispositivos. Antes de Kindle, me enamoré de Caliber. Un poco sobre la pesada ... Lea más sobre Linux para convertir documentos PDF en documentos de texto enriquecido (RTF). He aquí cómo hacerlo:\nAgregue el documento PDF a su biblioteca de Caliber.\nHaga clic con el botón derecho en el PDF y seleccione Convertir libros> Convertir individualmente .\nEn la ventana de conversión, asegúrese de que el Formato de salida esté configurado en RTF .\nHaga clic en Aceptar para comenzar la conversión.\nUna vez que tenga el documento RTF, ábralo en LibreOffice y edítelo para su propio corazón. Este método funciona lo suficientemente bien para la edición básica de texto e imágenes, pero obviamente no funciona cuando desea realizar trabajos más avanzados, como formularios de validación, formularios XFA dinámicos, firmas digitales o PDF interactivos. Cómo crear un PDF interactivo Cómo crear un archivo interactivo Los PDF PDF interactivos le permiten agregar video, audio, hipervínculos y más en sus documentos. A continuación, se explica cómo crear uno con Adobe InDesign. Lee mas .\nAfortunadamente, para tareas como dividir / fusionar archivos PDF, extracción de texto OCR o protección segura de contraseña, siempre puede incorporar una de muchas herramientas gratuitas de PDF en línea. 7 Herramientas PDF en línea gratuitas que podrían ahorrarle mucho trabajo 7 Herramientas en línea gratuitas en PDF que podrían Ahorre mucho trabajo La Web está llena de pequeñas herramientas asombrosas que pueden ayudarlo a alterar archivos PDF sin sudar nada. Veamos tareas PDF menos conocidas que pueden ser útiles para usted. Lea más en su flujo de trabajo. Cuando termine la edición RTF, siga los mismos pasos para convertirla de nuevo a PDF.\nSi sus necesidades de edición de PDF son más orientadas a la visualización en lugar de texto e imágenes simples, entonces es posible que desee utilizar Scribus en lugar del método Calibre + LibreOffice anterior.\nScribus es un programa de código abierto creado para la autoedición profesional, que incluye folletos, boletines e incluso libros. No es un editor estrictamente basado en PDF, pero es genial para el trabajo de "diseño" y puede exportar consistentemente a PDF con facilidad.\nLo bueno de Scribus es que puede importar archivos que se crearon en otros formatos de autoedición, como Adobe InDesign y Microsoft Publisher, así como también XPS (que es la alternativa de Microsoft al formato PDF).\nScribus es completamente gratuito, pero hay dos desventajas. El primero es que parece que no puede abrir todos los archivos PDF. Nuevamente, dado que no es exactamente un editor de PDF, puede perdonarse, pero debe tener en cuenta que es bastante exigente con los tipos de archivos PDF que abrirá.\nEl segundo es que tiene un poco de una curva de aprendizaje. El programa en sí está diseñado de manera intuitiva, pero no hay presencia de la comunidad a excepción de una wiki incompleta, por lo que puede tener problemas para encontrar tutoriales y soporte cuando se encuentre con problemas.\n¿Sabía que GIMP puede funcionar en un pellizco como editor de PDF? Realmente no lo recomendamos si va a hacer un gran volumen de trabajo serio, pero para ediciones únicas y cambios básicos, en realidad funciona mejor de lo que podría esperar.\nEl proceso de edición es bastante sencillo:\nInicie GIMP y abra cualquier archivo PDF. (Tenga en cuenta que GIMP no facilita la edición de varias páginas, ya que cada página se carga en una capa separada).\nEdite el documento como mejor le parezca. No puede editar texto directamente, pero si trata el documento como una imagen, es lo suficientemente simple como para cambiar las cosas, borrar bits y agregar su propio texto.\nSeleccione Archivo> Exportar como ... y exporte el documento en formato PDF. Desafortunadamente, GIMP solo exporta lo que "ve", por lo que tendrá que exportar cada capa como archivos PDF individuales, y luego fusionarlos con otra herramienta.\nAl igual que Scribus, GIMP es más para archivos PDF orientados a objetos visuales, pero también puede funcionar para archivos PDF simples que solo tienen una o dos páginas y no mucho texto. Sin embargo, los documentos avanzados, como los PDF interactivos, están fuera de lugar.\nComo puede ver, la edición de PDF en Linux no es tan nítida como en Windows o Mac a menos que use una de las herramientas de pago. Las alternativas gratuitas pueden funcionar, pero cada una tiene sus propias peculiaridades que las hacen sentir dolorosas a su manera.\nSi eres un novato en Linux, asegúrate de vivir de acuerdo con estas reglas de oro 5 Reglas de Oro para vivir como un nuevo usuario de Linux 5 Reglas de Oro para vivir como un nuevo usuario de Linux ¿Cómo te aseguras de que la transición al nuevo sistema operativo ¿es suave? Siga las siguientes cinco reglas y debería hacerlo bien. Lea más para la mejor experiencia posible. También querrá consultar estos consejos para principiantes de Linux 7 Trucos de Linux aseados que los principiantes deben saber 7 Trucos de Linux aseados que los principiantes necesitan saber Como novato de Linux, es normal que luche. Todo se siente tan diferente de Windows y te encuentras rascándote la cabeza en las tareas más sencillas. Lea más y estas preguntas frecuentes sobre Linux ¿Considerando Linux? 10 preguntas comunes respondidas considerando Linux? 10 preguntas comunes respondidas Aquí están las preguntas más comunes que los usuarios de Windows tienen sobre Linux. Después de revisar esta lista de preguntas y respuestas, debería sentirse mucho más seguro al probar Linux. Lea más también.\n¿Edita archivos PDF en Linux mucho? ¿Qué herramienta te gusta usar la mejor? ¿Conoces alguna alternativa que nos perdimos? Háganos saber en los comentarios a continuación!\nCréditos de las imágenes: escritura de pingüinos por Asfia a través de Shutterstock


ASC – América Latina. Tres millones de niños corren el riesgo de abandonar la escuela\nAmérica Latina. Tres millones de niños corren el riesgo de abandonar la escuela\nNov 11, 2020Internacional\nCampanas/vaticannews.va/Según un nuevo informe de UNICEF sobre las consecuencias del Covid-19 en la educación en América Latina y el Caribe, tras siete meses de pandemia, el 97 por ciento de los estudiantes de la región no puede continuar con su educación habitual. Por ello, la organización de las Naciones Unidas insta a los países de la región proteger y ampliar los recursos destinados a la educación, prestando especial atención a las necesidades de los niños marginados de la sociedad, que corren un mayor riesgo de abandonar la escuela.\n“Educación en pausa”. Es el título del nuevo informe Unicef sobre las consecuencias del Covid 19 en la educación, que evidencia como tras siete meses de pandemia, el virus ha privado al 97 por ciento de los estudiantes de la región de continuar con su educación habitual. De hecho, como señala el subtítulo del informe, a causa del Covid 19 “una generación de niños y niñas en América Latina y el Caribe está perdiendo la escolarización”\nDesde el comienzo de la pandemia, los niños de América Latina y el Caribe ya han perdido, en promedio, cuatro veces más días de escuela (174) que el resto del mundo, informa UNICEF, evidenciando además que en la región, con más de 11 millones de casos de Covid-19 hasta la fecha, la mayoría de los estudiantes corren el riesgo de perder todo el año escolar.\n“El cierre prolongado de las escuelas ha significado que aproximadamente 137 millones de niños y niñas continúen sin recibir educación presencial. Para cada niño, niña y adolescente, esta pérdida tiene graves implicaciones para su futuro y cada día que pasa con las escuelas cerradas se va dando forma a una catástrofe generacional, que tendrá profundas consecuencias para la sociedad en su conjunto.”\nEl informe evidencia que mientras las escuelas se están reabriendo gradualmente en diversas partes del mundo, la mayoría de las clases en la región de América Latina y el Caribe siguen cerradas y más de un tercio aún debe fijar una fecha para la reapertura de las escuelas. Asimismo, muestra que el Covid-19 ha ampliado aún más la brecha educativa entre las familias ricas y pobres de América Latina y el Caribe, aumentando drásticamente el porcentaje de niños que no reciben ningún tipo de educación en la región: del 4 al 18 por ciento en los últimos meses.\n“El Covid-19 podría contribuir al abandono escolar de ulteriores 3 millones de niños en América Latina y el Caribe”\nEl apoyo de UNICEF en la educación\nJunto con sus asociados, los equipos del UNICEF están trabajando en todos los países de América Latina y el Caribe para proteger el derecho de los niños a la educación. Desde que se cerraron las escuelas, unos 42 millones de estudiantes de la región reciben educación a distancia y en el hogar, con el apoyo del UNICEF a través de la radio, la televisión, Internet y otras plataformas. Sin embargo, las nuevas estimaciones de UNICEF sugieren que, a pesar de los esfuerzos del gobierno, sólo 1 de cada 2 niños en las escuelas públicas tiene acceso a una educación a distancia de calidad en su casa, en comparación con 3 de cada 4 niños en las escuelas privadas.\n“Los programas educativos a través de radio, televisión e Internet deberían reforzarse para llegar a los estudiantes que están menos conectados a Internet.”\nApoyo escolar especial para los más vulnerables\nEl informe de UNICEF señala también que los niños que corren un mayor riesgo de abandonar la escuela, como los migrantes, los menores de las comunidades indígenas o con discapacidad, deberían recibir apoyo escolar especial. Deberían introducirse incentivos económicos – como el apoyo a las matrículas escolares, los gastos de comedor o el transporte escolar – para alentar a los padres a enviar a sus hijos a la escuela. “En América Latina y el Caribe, el Covid-19 ha empujado a millones de familias a la pobreza”, afirma Bernt Aasen, Director Regional Interino del UNICEF para América Latina y el Caribe. “Sin ayuda, muchos padres no tendrán más remedio que sacrificar la educación de sus hijos. No es demasiado tarde para construir sistemas escolares mejores, más resilientes e inclusivos respecto a los existentes antes de la pandemia. Ahora es urgente volver a llevar a los niños a la escuela, de acuerdo con los criterios de salud pública”.\nNov 11, 2020 Graciela Arandia de Hidalgo\nEntrada anteriorFrancisco: perseverar en la oración a pesar del cansancio Entrada siguienteCáritas entregó ayuda humanitaria en el Hogar de adultos mayores de Vallegrande


Un informe del Cabildo estima obligada la licencia de Actividad en la desalación | WWW.ELCHAPLON.COM\nEl Cabildo de Lanzarote y el Ayuntamiento de Yaiza no mantienen el mismo criterio jurídico con respecto a la necesidad o no de que la desalación de agua venga acompañada por la necesidad de obtener la licencia de Actividad Clasificada.\nUn informe de los Servicios Jurídicos Cabildo de Lanzarote establece que sí, en contra de lo expuesto por Yaiza. Indica el documento que la Ley 1/1998 Régimen Jurídico de los Espectáculos Públicos y Actividades Clasificadas, en su artículo 34, calificaba expresamente “la captación, potabilización y desalación de aguas como actividad clasificada y por tanto sujeta a licencia de dicha actividad”, señalaban hoy, en contra de lo expuesto por el consistorio sureño.\nSegún detalla la primera institución insular, la disposición transitoria primera de dicha ley que derogaba el Decreto 2414/1961 de 30 de noviembre, disponía que “las actividades y espectáculos públicos para los que se haya obtenido licencia o autorización antes de la entrada en vigor de esta Ley y se encuentren desarrollándose en ese momento, se ajustarán a la misma en el plazo de un año a contar de esa fecha, trascurrido el cual sin producirse la adecuación se entenderán revocadas”.\nEn relación con la controvertida desaladora del Plan Parcial Montaña Roja, el Cabildo aclara que si no informó hasta la semana pasada fue precisamente porque hasta hace unos días el Ayuntamiento -en respuesta a un requerimiento judicial a instancia de parte- no informó de que no costaba en las dependencias municipales expediente alguno al respecto. “Esta circunstancia certifica que el promotor no regularizó su situación ni en el año 1998, cuando tuvo un año para hacerlo, ni hasta la fecha”, según la argumentación que ofrecen desde la primera institución insular.\nLa considera sometida a reglamento\nIndica que “deben considerarse actividades sometidas al reglamento por cuanto producen ruidos y vibraciones (molestias); pueden afectar a la salud de las personas si el agua suministrada no reuniera las condiciones para el consumo humano (insalubres); pueden ocasionar daños al medio ambiente por efectos de la salmuera de rechazo (nocivas); y pudieran ser también peligrosas si se almacenasen productos, susceptibles de originar riesgos graves”.\nAdemás en la Ley 7/2011 de Espectáculos Públicos y Actividades Clasificadas especifica que son “actividades clasificadas aquellas que sean susceptibles de ocasionar molestias, alterar las condiciones de salubridad, causar daños al medio ambiente o producir riesgos para las personas o para las cosas, cualquiera que sea la naturaleza jurídica del suelo donde se asientan”, explican desde el Cabildo.\nEl informe que realizan los Servicios Jurídicos del Cabildo cierra afirmando que “de todo lo anterior se deduce que las plantas desaladoras son actividades clasificadas sujetas a licencia” y a añade que “a dicha conclusión llego de manera clara e indubitada la Sentencia dictada por la Sala de lo Contencioso Administrativo del Tribunal Superior de Justicia de Canarias, fecha 3 de mayo de 2010”.\nEl presidente del Cabildo de Lanzarote, Pedro San Ginés, “no se explica cómo nadie puede dudar de que una actividad que puede afectar a la salud de las personas, generar vertidos al mar o al medio en general y que es una gran instalación con ruidos, va a estar sin licencia de Actividad, cuando la más pequeña de las Pymes la tiene que pedir obligatoriamente y si no la tiene la cierran y sancionan, cómo es lógico”.\nEtiquetas: Cabildo de Lanzarotedesalacióninforme\nSiguiente historia Segunda intervención por la caída de cascotes a la vía en menos de 48 horas\nHistoria previa La banda Love of Lesbian encabeza el cartel de Sonidos Líquidos 2017


Zamora se mantiene a la cola en la cuantía de las pensiones\nLa Comunidad registró 614.303 pensiones en abril, 1.540 menos que en marzo, con una cuantía de 998,72 euros\nEl número de pensiones contributivas en Castilla y León se situó en 614.303 en el mes de abril, un 0,1 por ciento más (0,8 por ciento en España), con una cuantía media de 998,72 euros, por debajo de la media nacional que es de 1.008,83 euros, según los datos del Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social.\nLa cuantía media de las pensiones en la Comunidad ha crecido un 2,3 por ciento en comparación con abril de 2019 cuando alcanzó los 975,80 euros. No obstante, esto supone una pérdida de 1.540 pensiones contributivas en términos absolutos respecto a marzo cuando Castilla y León se situó en 615.843, un 0,4 por ciento más en este caso.\nEn el caso de la provincia de Zamora fueron 48.767 pensionistas, que recibieron una pensión medida de 842,96 euros. Se trata de un descenso del 0,5 por ciento en el número de pensionistas en la provincia.\nPor último, las pensiones con complementos a mínimos en Castilla y León representan el 27,1 por ciento sobre el total, con 166.574, de las que 20.438 se registraron en Zamora.


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¿Sabes dónde se encuentra ésta casa?\nJosé Angel - 01-03-16\nOtra foto muy fácil para adivinar. Si te paras un momento y piensas un poco, seguro que sabes de qué edificio se trata porque lo has visto en infinidad de ocasiones. Así que a escribir........\nAlberto Gomez Soberon - 01-03-16\nEl templo es la construcción por excelencia y después de él sólo lo es la casa.\nTerrejo - 02-03-16\nBuenos ratos se pasaron en la planta baja de esta casa, el bar de Esanos. Cuánto nos tuvo que aguantar Jose. En fin la foto es la casa de los de la cotera en Esanos, y la foto sacada desde el camino las viejas...\npedro - 02-03-16\nYo creo que está en Trillayo, donde el camino que baja al cementerio\nJavier - 02-03-16\nEsas dos ventanas dan a mi prau..... Es la casa de Conchita en Esanos vista por atrás. Hace unos años era por abajo el bar de Tasio.\nAnónimo - 05-03-16\nLa casa de Conchita, la de la Cotera, que da a las viejas\njose salarzon - 06-03-16\nes en esanos al lado casa toñina\nInes - 06-03-16\nPuede ser en " las viejas " Esanos? Tal vez la casa de Conchita o Fina?\nÁngel salarzon - 06-03-16\nCreo que es la casa de conchita donde el bar de Esanos\nFina - 10-03-16\nJosé Ángel, esta vez para mí es muy fácil pues estamos separados de esta casa tan sólo por una pared, aunque la foto esté trucada....\n¡Qué buenos ratos pasaron algunos en esos bajos! Blancos...., partidas...., cenas...., charlas y risas. ¡Es La Nogalera!\nMontse - 11-03-16\nVoy a lanzarme al ruedo y opino. Creo que se trata de Esanos, muy probablemente la casa esté en la finca de "Las viejas".\nAnónimo - 12-03-16\nLa casa de conchita la de la cotera, encima del bar\nCarundinu - 19-03-16\nQue difícil parecía y que facil es después de leer los comentarios, que casi todos son acertados, se nota que Fina esta en su zona y añora tiempos ..., a ver si algún día nos invita a su bonita casa de La Nogalera.\nVoy a esperar el comentario de Miguel Angel que siempre están llenos de poesía y cariño a la Tierruca. ¿Y el dron? Ya sabes por comprar jamón barato .....\nCuando repares el Dron toma unas vistas de Llandelpozu y Peñalaju que ahi si que no fallo, eso si lo conozco bien de ir con las cabras y a leña y por supuesto la merienda.\nmaria francisca - 25-03-16\nSin duda alguna esta casa está en Esanos; la acabo de ver cuando volvía de la procesión del Viacrucis de Bedoya.\nMª Belén - 25-03-16\nEsta casa está en Esanos. Y ha tiempo vivió en ella Jesusa y su marido Tolín Bustamante, (los padres de Toñina)\nMiguel A. Prieto Cuevas - 25-03-16\nEsta casa debe de tener duende porque no sé si es el monte que se ha trasladado o más bien que la casuca no sabe donde se encuentra.\nYa que estamos en momentos religiosos de Semana Santa me viene a la mente lo que nos dijo Jesucristo, que si tuviéramos fe podríamos trasladar montes de un lado a otro y en este caso José A. muchísima fe debe de tener porque ha conseguido mover ambas cosas a la vez y al final no sabemos donde es el lugar de uno y otro.\nEsperanza - 31-03-16\nA mi me parece que es un invernal, el cual le han arreglado, convirtiéndole en una bonita casa, y en un precioso entorno. Sigue con esto, que nos ayudas a conocer todos los rincones.\nAngel - 31-03-16\nLa foto esta hecha desde Pumareña; la casa puede ser de Esanos, San Pedro o Cobeña\nJosé Angel - 31-03-16\nYa veo que sois muy listos ya que la mayoría acertó, además hubo mucha participación. Como veis la casa está en Esanos y es la misma casa donde estuvo, hace ya varios años, el bar de Jose Cuevas.


🥇▷Muebles de TV clásicos - La MEJOR tienda de Muebles\nHome » Muebles clásicos » Comedores Clásicos » Muebles de TV clásicos\nPN-861-150 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de tlevisión clásica con patas isabelinas, 2 puertas, 1 práctico cajón y 2 huecos para el video, DVD o decodificador. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y … Leer más\nNo clasificados 621€ – 683€ Seleccionar opciones\nPN-211-150 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de televisión clásica con 2 puertas, 1 cajón y 2 huecos para el video, DVD o decodificador. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y patas macizas. Cajón … Leer más\nPN-205-150 Mueble TV clásico\nPN-225-150 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de tlevisión clásica con patas isabelinas, 2 puertas, 1 práctico cajón y 2 huecos para el video, DVD o decodificador. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en madera y chapa natural de roble con marcos, … Leer más\nPN-901-150 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de tlevisión clásico con 2 puertas, 1 práctico cajón y 2 huecos para el video, DVD o decodificador. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en madera y chapa natural de roble con marcos, molduras y … Leer más\nNo clasificados 437€ Seleccionar opciones\nPN-801-200 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de televisión clásica con 2 puertas, 1 cajón, 2 huecos para el video, DVD o decodificador y ruedas. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y patas macizas. … Leer más\nNo clasificados 754€ – 840€ Seleccionar opciones\nPN-861-200 Mueble TV clásico\nPN-229-000 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de televisión clásico con 2 puertas, 1 práctico cajón, 1 hueco para el video, DVD o decodificador y ruedas. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y patas … Leer más\nNo clasificados 388€ – 427€ Seleccionar opciones\nPN-801-150 Mueble TV clásico\nNo clasificados 574€ – 632€ Seleccionar opciones\nPN-701-140 Mueble TV clásico\nMueble TV clásico Mueble de televisión clásico con patas isabelinas, 2 puertas, 1 práctico cajón y un hueco para el video, DVD o decodificador. Ideal para vestir un salón-comedor clásico. Realizado en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y … Leer más\nNo clasificados 565€ – 622€ Seleccionar opciones\nSelección de muebles de televisión con estilo clásico para poder vestir un salón o comedor clásico.\nMuebles de alta calidad fabricados en chapa natural de cerezo con marcos, molduras y patas macizas, y acabados en tono cerezo, nogal o blanco lacado.


Boulder Parka con piel sintética Mujer Azul | Woolrich España\n¿Sigues buscando la mejor capa exterior de invierno para completar tu vestuario? Sutilmente lujosa y completamente práctica, la parka de piel sintética Boulder para mujer es una elección infalible. Presenta una favorecedora silueta de corte ajustado y está confeccionada en nuestro característico tejido Ramar resistente al viento y al agua con relleno de plumón de pato aislante para mantener el frío a raya. El cuello alto protector y el cierre frontal oculto garantizan una cobertura adicional, mientras que la capucha y el forro de piel sintética desmontables añade un toque final femenino. Equipado con un fondo de bolsillo especial tratado con la tecnología Polygiene ViralOff® que ofrece una reducción de los microbios del 99 % en un período de dos horas.\nCódigo del producto: CFWWOU0549FRUT0001_DKN\nNombre original del producto: BOULDER FAUX FUR PARKA\nCapucha y forro de piel sintética desmontables\nPiel: 85% Acrílico, 15% Poliéster\nBoulder Parka con piel sintética Dark Navy


Otras 15 familias, beneficiadas con una vivienda de protección autonómica del CCVV - Vigo al minuto\nLa delegada territorial de la Xunta y presidenta del Consorcio Casco Vello de Vigo (CCVV), Lucía Molares, presidió esta mañana el sorteo de otra remesa de Viviendas de Protección Autonómica (VPA) rehabilitadas por el organismo y que supondrá que 15 nuevas familias residan en el barrio antiguo en los próximos meses.\nComo ocurrió ya con el primero, fue el Instituto Galego de Vivenda e Solo (IGVS) el encargado de sortear esas 15 VPA ubicadas esta vez en Abeleira Menéndez 18-20, Abeleira Menéndez 24-26 y Cruz Verde, 5. El sorteo público ante notario -celebrado en la Delegación Territorial de la Xunta en Vigo- sirvió para conocer el nombre de los adjudicatarios y el listado de reserva, en el caso de que los primeros no formalicen en tiempo las correspondientes hipotecas.\nLos 15 adjudicatarios recibirán la comunicación formal de que son ellos los elegidos y luego serán citados por el CCVV para una reunión y para un nuevo sorteo de asignación de la vivienda concreta que les tocó. Según la presidenta del CCVV, ese nuevo sorteo se celebrará en septiembre. La idea es que las nuevas familias puedan disfrutar ya de sus nuevas viviendas a lo largo de este año.\nDe las 15 VPA, 9 de ellas tienen 2 dormitorios y las 6 restantes son sólo de una. Las superficies oscilan entre los 40 y los 83 metros cuadrados y los precios rondan entre los 71.300€ la más barata y los 147.300€ la más cara.\nEl CCVV -participado en un 90% por la Xunta y en 10% por el Concello- sigue adelante con la entrega de llaves de las 19 VPA que pondrá en el mercado, de hecho, 14 nuevas familias ya están instaladas en el Casco Vello.\nAsimismo, el sorteo definitivo de las 12 Viviendas de Promoción Pública (VPP) en alquiler se celebrará en septiembre, el mismo mes en el que la Mesa de Contratación del CCVV examinará y evaluará las 43 ofertas recibidas para abrir sus negocios en alguno de los 11 locales comerciales también en régimen de alquiler.\nLa Xunta recortará 130 millones en gastos, inmediatamente


Lectura del manifiesto institucional con motivo del Día Internacional de la Mujer a cargo de la Concejala Mari Carmen Alcolea | Ayuntamiento de Archena\nA las once en punto de hoy, miércoles, ha tenido lugar la lectura de un manifiesto institucional con motivo del Día Internacional de la Mujer, a cargo de Mari Carmen Alcolea, Concejala de Igualdad de Oportunidades y Cultura, acompañada por algunos concejales de la Corporación Municipal.\nOs invitamos a leer y compartir este manifiesto,\nMANIFIESTO LEIDO HOY DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER\nEl 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día en que la reivindicación de los valores de igualdad y el respeto por los Derechos Humanos de las mujeres se hacen especialmente visibles. Es una jornada en que las mujeres de todo el mundo se unen para reclamar una sociedad en la que se erradiquen las desigualdades por razón de género.\nEn 2017, las Naciones Unidas han elegido para este año el lema ‘Las Mujeres en un mundo laboral en transformación: hacia un planeta 50-50'. La igualdad real entre mujeres y hombres no se entiende si no es desde el necesario empoderamiento económico de las mujeres, que pasa por una implantación efectiva del principio de igualdad de oportunidades en empresas y organizaciones.\nEn un entorno cambiante y complejo, debemos asegurarnos de que las mujeres no quedan atrás en el conocimiento de las tecnologías de la información y la comunicación. Garantizar el acceso a ellas, así como una correcta capacitación, tanto para un uso privado como para su aprovechamiento profesional, debe seguir siendo un asunto de relevancia en las políticas de igualdad.\nJunto a las actuaciones para reducir la brecha digital, hay que\nseguir avanzando en contra de la desigualdad salarial, por lo que\nempresas, agentes sociales y Administraciones Públicas deben unir\nesfuerzos para que el cumplimiento del principio "mismo trabajo, mismo salario" sea una realidad y podamos poner fin a una situación injusta que infravalora el trabajo y la aportación de las mujeres.\nY, si imprescindible resulta que el trabajo de hombres y mujeres\nsea reconocido por igual, tanto económica como socialmente, resulta también imprescindible garantizar que la incorporación de las mujeres al mundo laboral, así como el desarrollo de su carrera profesional, se realizan también en condiciones de igualdad.\nPara lograrlo, las políticas públicas y las actuaciones de los\nagentes privados deben alinearse para permitir la conciliación de la vida profesional con la vida privada. El enfoque de estas políticas, para que verdaderamente tenga un efecto positivo en el avance hacia la igualdad real, debe incluir a mujeres y hombres. Es decir, la corresponsabilidad debe contemplarse en el diseño e implantación de las estrategias de conciliación, fomentando la redistribución de tareas y tiempos de forma equitativa entre ambos.\nIgualmente, debemos eliminar las brechas existentes en el\nliderazgo, no sólo en el terreno laboral, sino en todos los espacios de toma de decisiones en las distintas parcelas de la vida social,\neconómica y cultural. Reforzar la posición de las mujeres en distintos ámbitos, así como valorar y visibilizar sus aportaciones en todos ellos, es un eje fundamental de la acción coordinada de los poderes públicos y la sociedad civil por lograr una sociedad más justa.\nNo podemos olvidar al mayor signo de desigualdad de nuestra\nsociedad: la violencia de género. "Cinco mujeres asesinadas en 72\nhoras". Con este titular nos levantábamos el pasado 23 de febrero, lo que convierte este inicio de año en el peor periodo en violencia de género de la última década.\nPor todo ello, seguiremos revindicando una sociedad basada en la\nigualdad, e invitamos a instituciones, asociaciones y ciudadanía de la Región de Murcia a conmemorar este día, destacando los logros\ncolectivos conseguidos y haciendo público nuestro compromiso por una sociedad libre de toda discriminación hacia las mujeres.


Cardio -Argentina: octubre 2018\nSe viene el calor y con él las vacaciones, el descanso y la playa, la consigna es disfrutar pero sin dejar de cuidar nuestro cuerpo.\nCon las vacaciones se rompe la rutina de alimentación y ejercicio y estamos menos atentos a nuestra salud. por eso es importante planificar las compras, hacer una buena elección de nuestros alimentos.\nNo olvidar hidratarse bien , tomando como mínimo 8 vasos de agua por dia.\nRealizar 4 comidas balanceadas al día (desayuno, almuerzo, merienda y cena)\nPara las comidas principales reducir el aporte calórico ya que con el calor nuestro cuerpo necesita menos calorías; debemos comer una porción de proteína del tamaño de nuestro puño ( carne, pollo, pescado) acompañado siempre de ensaladas crudas o cosidas.\nPara evitar el picoteo entre comidas siempre tener a mano frutas, bastoncillos de vegetales, galletas de arroz, cereales, yogur, queso descremado.\nActividad Física: no debemos caer el la tentación de realizar actividades para las cuales no estemos preparados ( maratones, ciclismo, deportes de moda), siempre tenemos que comenzar la actividad de forma gradual y acorde a nuestro estado físico.\nSiempre se debe previamente realizar una consulta cardiológica para un APTO FÍSICO.\nPublicadas por Cardio - Argentina a la/s 07:25 No hay comentarios.:\nNO DEJES QUE EL VERANO TE ALCANCE CON ESOS\nACTIVATE Y COMIENZA UNA ACTIVIDAD FISICA Y\nCARDIOARGENTINA TE ACOMPAÑARA EN TU ESFUERZO CUIDANDO TU CORAZON .\nPublicadas por Cardio - Argentina a la/s 18:09 No hay comentarios.:\nSe viene el calor y con él las vacaciones, el des...\nNO DEJES QUE EL VERANO TE ALCANCE CON ESOS KILOS ...


Inicio > Editorial > Noticias > Cristiano Ronaldo no adquirió el Bugatti La Voiture Noire\nAún no se sabe quien es el dueño de este hiperdeportivo.\nautos deportivos Bugatti La Voiture Noire\nEsta semana, los rumores fueron fuertes. Cristiano Ronaldo sería el aparente dueño del auto más caro y exclusivo del mundo en la actualidad, que es el Bugatti La Voiture Noire, que debutó este año en el Salón de Ginebra.\n¿Por qué decimos en la actualidad? Porque el Rolls-Royce Sweptail es el auto que ostenta ese honor. Pero bueno, hoy no vinimos a hablar de Rolls-Royce o a quitarle atención a Bugatti. Sino que a decirte que Cristiano Ronaldo, no es el dueño del "auto negro".\nY no tuvimos que investigar mucho, sino que ir con quienes saben mucho de celebridades y escándalos, TMZ.\n¿Y por qué se dio este rumor? Dicen que tiene mucho que ver con la preferencia de CR7 por los autos exclusivos, por sus alianzas con Bugatti y porque de seguro, alguien con influencia, decidió especular. Pero desde el equipo de Cristiano Ronaldo, se encargaron de desmentir la noticia directamente para TMZ y de paso agradecer que hayan sido los primeros en llamar, porque nadie más lo había hecho. Y sabemos que Ronaldo no tendría ningún problema en decir que el auto es suyo; no es que vayan a caerle 100 terroristas para quitárselo o destruirlo. En esta era digital, todo se sabe.\nEl Bugatti La Voiture Noire aún no se fabrica; el modelo de las fotos, solo era una maqueta. Está basado en el Chiron, pero inspirado en el legendario Type 57 SC Atlantic y tal como ha declarado la marca, no habrá otro igual jamás. Tiene un motor W16 de 8 litros y cuatro turbocompresores, con el cual eroga 1.479 caballos de fuerza y 1180 Lb-pie de torque. Su precio estimado es de casi 19 millones de dólares.\nA continuación, el reporte de TMZ, bajo su división TMZ Sports, en el siguiente video.


Es momento de comprar acciones en Bolsa Mexicana tras desplome – Red Financiera\nInicio\tEconomía\tEs momento de comprar acciones en Bolsa Mexicana tras desplome\nGenerará rendimientos positivos a los inversionistas\nCon el desplome que acumula la Bolsa Mexicana de Valores (BMV), de 20 por ciento en lo que va del año, es momento de comprar acciones, lo que generará rendimientos positivos a los inversionistas, de acuerdo con SNX Consultores.\nEl director general de la firma de inversiones, Carlos Ponce, dijo que cuando la mayoría de los inversionistas están preocupados, manifiestan su miedo con la venta de acciones y surge la posibilidad de posicionarse de manera única en empresas con activos sustancialmente subvaluados, aseguró.\nExplicó que “al igual que todo con el tiempo, el miedo se desvanecerá, las empresas recuperarán la confianza y el resultado en los próximos meses en que el precio de dichas acciones comienza a aumentar reconociendo valuaciones más realistas, y mucho menos temerosas”.\nPor otro lado, los inversores que compran en momentos de miedo, deberán después encontrar el momento más oportuno para vender, sobre todo acciones que aumentan en precio más allá de su valor, lo que llama la codicia.\n“Lo curioso de la codicia es que no tiene límite. Si las acciones suben un 100 por ciento, el accionista se entusiasma y espera que pueda tener un aumento adicional del 150 por ciento y después 200 por ciento. Los inversores típicos no buscan oportunidades para obtener ganancias, tienen la esperanza de obtener ganancias aún mayores”, detalló.\nAgregó que una vez que la inversión comienza a subir, los participantes con ganancias cuentan a sus amigos y a muchas otras personas que escuchan sobre las ganancias y no pueden resistirse a participar también, lo que ayuda a aumentar aún más el precio.\n“La codicia no lo ayudará a establecer un plan de inversión a largo plazo, confiable y rentable. La clave es atender que el precio no haya subido por encima de las valoraciones apropiadas”, indicó el directivo en un reporte.\nRefirió que cuando se trata de invertir, por lo general las personas toman decisiones de dos maneras. La primera forma se basa en modelos matemáticos y estadísticas; la segunda, por medio de sus sensaciones, como lo hacen los jugadores de póker.\nNo obstante, abundó, rara vez los dos estilos son mutuamente excluyentes y ejemplifica que cuando se busca comprar un auto se conoce el precio, el rendimiento por litro de gasolina y las calificaciones en reportes de consumidores, pero al saber que tiene asientos con calefacción, se saca la chequera y se compra.\n“El mismo tipo de lógica se aplica a las acciones, y las motivaciones detrás de por qué las personas las compran”, puntualizó.\nLos Cabos será la ventana para la primera edición de “Probemos México”


Estos son los 24 vehículos que llegarán a Forza Horizon 5 durante las temporadas 2 y 3. – Zero Control\nPlayground Games ha dado a conocer la lista de vehículos que llegarán al exitoso “Forza Horizon 5” durante las temporadas 2 y 3.\nA pesar de que “Forza Horizon 5” ha conseguido excelentes calificaciones por parte de la crítica especializada y los gamers, superó en unos cuantos días los 10 millones de usuarios y se convirtió en el mejor lanzamiento en la historia de Xbox; Playground Games sigue trabajando para darle a su título un futuro aún más espectacular.\nHace poco te contamos cómo la desarrolladora del juego ya está preparando una próxima actualización con algunas correcciones y mejoras, enfocadas principalmente a solucionar algunos problemas que, tanto los usuarios como la propia compañía, detectaron en los modos multijugador.\nAhora y a través de un directo oficial, Playground Games ha compartido una lista con los 24 nuevos vehículos que llegarán a “Forza Horizon 5” durante las temporadas 2 y 3. La segunda temporada dará inicio mañana, 9 de diciembre del 2021, y recibirá los primeros 12 vehículos nuevos. Después de las cuatro semanas que durará ésta segunda temporada, comenzará la temporada 3, con la llegada de los 12 restantes.\n“Forza Horizon 5” está disponible para Xbox One, Xbox Series X/S y PC, y también llegó desde su día de lanzamiento a Xbox Game Pass.


EnerNews | Todo Vaca Muerta | Neuquén festeja más regalías por Vaca Muerta\nEntre enero y abril la provincia recibió 8625 millones de pesos. Se siente la aceleración del shale oil de Vaca Muerta.\nLa producción de petróleo incrementó su incidencia en las regalías hidrocarburíferas que recibe Neuquén. Los datos del primer cuatrimestre 2019 indican una preponderancia mayor del gas en estos ingresos, pero con una brecha mucho menor a la del año pasado respecto del crudo\nHay un notable salto interanual en los recursos totales por producción de hidrocarburos, del orden del 82 por ciento: en los primeros cuatro meses del 2018 habían ingresado $4719 millones. En el mismo período, para poner en contexto el impacto de estos recursos en la administración provincial, en Neuquén la inflación trepó al 57 por ciento. Es decir, hay una diferencia auspiciosa inclusive comparando el tenor de las regalías respecto del aumento inflacionario.\nEn 2019, en el período enero-abril hubo una diferencia de $214 millones entre los ingresos de gas y petróleo, sustancialmente inferior a la de unos $594 millones que se registraban el año pasado ( $2626 millones en gas y $2032 millones para el crudo entre enero y abril de 2018).\nHacia adelante, las principales operadoras de Vaca Muerta juegan fuerte para seguir sumando barriles de crudo a la producción neuquina. Se acaba de inaugurar nueva infraestructura que captará el shale oil de áreas de la formación neuquina (Oleoducto Loma Campana-Lago Pellegrini) y esto da ciertas garantías para la producción en aumento. Al mismo tiempo, hay capacidad de transporte ociosa hacia las destilerías y el puerto de Bahía Blanca, ahora que el gobierno nacional y el provincial sostienen que en breve el país exportará crudo.\nAl gas lo subyacen tantas incertidumbres como posibilidades. Hay una cantidad descomunal en Vaca Muerta. Las productoras se preparan para un pico de demanda, con la llegada de las bajas temperaturas, pero la ecuación requiere de más mercados para garantizar un horizonte de crecimiento sostenible.\nEl gas natural licuado (GNL) es una opción. Pero implicaría una descomunal inversión que todavía no está del todo claro quién podría hacer en el mediano plazo.\nLa provincia tiene otro desafío que por momentos parece quedar en segundo plano ante el furor de indicadores de producción que no se daban hace una década: es el de cómo hace para generar valor, impulsando una industria con los enormes recursos de Vaca Muerta, para no quedar atada a variables externas como el precio del crudo y el gas, una película varias veces vista en la provincia.


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La cita a la sombra es en Birmingham, una ojeada al pasado - Deporcuba\nPublicado por Eddy L. Nápoles | Ene 16, 2018 | Atletismo | 0 |\nEntre el 1° y el 4 de marzo venidero, se celebrará el Campeonato Mundial de Atletismo Bajo Techo, cita que desarrollará su XVII edición en la ciudad inglesa de Birmingham, urbe que ya fue sede de este evento en 2003.\nEstos eventos, tuvieron como base, los Juegos Mundiales Bajo Techo celebrados en Paris, en 1985, en tanto, se inician oficialmente en 1987, cuya primera versión se realizó en Indianapolis, Estados Unidos y están encaminados, sobre todo, a ser la culminación de las competencias atléticas, que tienen lugar durante el período invernal del Hemisferio Norte, pues a diferencias de su similar, al aire libre, se compite en recintos techados, con características peculiares, cómo pueden ser, una pista de 200 metros, con inclinación o peralte en las curvas, también, varía la cantidad de especialidades y la distancia en muchas pruebas; como por ejemplo, se compite en 60 metros planos, en lugar de los 100 metros y 60 con vallas, en lugar de los 100 y 110 con vallas, según sea el sexo y en las pruebas de lanzamientos, solo se incluye, la impulsión de la bala.\nHechas estas lógicas explicaciones, entremos en detalles, sobre algunas miseláneas que han acontecido a lo largo de estos, casi 31 años de citas atléticas bajo techo.\nLes comento, que figuras legendarias del atletismo, cómo Carl Lewis, Mike Powell, Michael Johnson; David Lekuta Rudisha o Usain Bolt, entre los hombres, Allyson Felix, Jackie Joyner-Kersee o Ana Fidelia Quirot, entre las mujeres, nunca tomaron parte en estos eventos, en cambio, la mozambicana María de Lourdes Mutola, logró nueve participaciones, con nueve preseas, incluidos, siete títulos, una medalla de plata y una de bronce, todas en 800 metros.\nLa caribeña Merlene Ottey, es segunda, con ocho asistencias, siete representando a Jamaica y una a Eslovenia, Ottey lo hizo en 60 y 200 metros. El cubano Javier Sotomayor, encabeza un quinteto, que logró siete participaciones, junto al español Manuel Martínez, el sueco Stefan Holm, la rusa Yelena Isinbayeva y la bielorrusa Nadezha Ostapchuk. Sotomayor, Holm e Isinbayeva, se coronaron en cuatro ocasiones, con una presea de bronce, para el criollo y una de plata, para la rusa.\nEn los 60 metros, entre los hombres, los atletas estadounidenses han ganado en ocho oportunidades, pero también lo han hecho; un griego, Haris Papadias (Paris 1997); un nigeriano, Olusoji Fasuba (Valencia 2008) y aunque parezca anacrónico; un cubano, Andrés Simón (Budapest 1989).\nEntre las damas, una muy poco conocida holandesa, Nelli Fiere Cooman, pero gran corredora de 60 metros, se coronó en dos oportunidades, Indianapolis 1987 y Budapest 1989.\nEn 400 metros, se cuentan cinco triunfos estadounidenses, dos británicos, dos granadinos y dos checos, pero también ganaron; el jamaicano Devon Morris (Sevilla 1991), el nigeriano Sunday Bada (Paris 1997), el canadiense Tyler Christopher (Valencia 2008), el bahamés Chris Brown (Doha 2010) y aunque parezca incongruente, el tico Nery Brenes (Estambul 2012). Por cierto, los estadounidenses no ganan desde Birmingham 2003.\nLa jamaicana Sandie Richards (Toronto 1993 y Lisboa 2001) y la bareiní Oluwakemi Adekoya (Portland 2016), son las únicas que se han podido imponer a la hegemonía de europeas y estadounidenses, en 400 metros, entre las mujeres.\nEn los 800 metros, una prueba que es dominada por los africanos (kenyanos, sudaneses, sudafricanos y etíopes), hay que apuntar el triunfo del jamaicano Clive Terrelonge, en Barcelona 1995. En las damas, luego de la excelencia de Mutola, las menos conocidas con títulos son la australiana Tamsyn Lewis (Valencia 2008) y la estadounidense Chanelle Price (Sopot 2014).\nLo más sobresaliente en los 1500 metros, es el triunfo del etíope Haile Gebrsalassie, especialista en 5 mil, 10 mil y maratón, que ganó esta prueba en Maebashi 1999, mientras que el ucraniano Ivan Heshko sorteaba la marea africana en Moscú 2006 para llevarse el título. En las damas, destaca el triunfo en la cita de Paris 1997, de la rusa Yekaterina Podkopayeva, con 44 años y nueve meses.\nEn los 3 mil para hombres, el inglés Mo Farah, se ha ido sin medallas, solo acumula, un cuarto lugar (Estambul 2012) y un sexto (Valencia 2008). La etíope Meseret Defar, ha logrado cuatro títulos.\nEn los 60 con vallas, han desfilado por la cima del podio, lo que más vale y brilla en esta especialidad, con Roger Kingdom, Greg Foster, Mark McKoy, Allen Johnson, Colin Jackson, Terrence Trammell, Xiang Liu, Arries Merritt, Omar McCleod y dos cubanos, Anier García (Paris 1997) y Dayron Robles (Doha 2010).\nEn el apartado femenino, destacan los triunfos de la cubana Aliuska López (Barcelona 1995) y la irlandesa Derval O’Rourke (Moscú 2006), en prueba dominada por estadounidenses y europeas, sobre todo.\nEn el salto de altura, aparte de los cuatro títulos de Sotomayor y Holm, hay que enumerar, uno del griego Dimitios Chondrokoukis (Estambul 2012) y otro del italiano Gianmarco Tamberi (Portland 2016). Entre las mujeres, solo las estadounidenses, Chaunte Howard Lowe (Estambul 2012) y Vashti Cunnigaham (Portland 2016), han podido romper el dominio de las europeas.\nLa pértiga ha transcurrido bajo la superioridad europea, con el ucraniano Sergey Bubka al frente y tres títulos, pero se han interpuesto, los estadounidenses Lawrence Johnson (Lisboa 2001), Brad Walker (Moscú 2006) y el australiano Steven Hooker (Doha 2010).\nEn las damas, Isinbayeva acumuló cuatro títulos, pero también han ganado dos latinas, la brasileña Fabiana Murer (Doha 2010) y la cubana Yarisley Silva (Sopot 2014).\nEl saltamontes cubano Iván Pedroso es ganador de cinco medallas consecutivas en Campeonatos Mundiales Bajo Techo.\nEn longitud se lee solo un nombre, el del cubano Iván Pedroso, quien acaparó el período, entre Toronto 1993 y Lisboa 2001, con cinco títulos, pero también hay menos conocidos en la cima del podio, cómo el australiano Fabrice Lapierre (Doha 2010) y el brasileño Mauro Vinicius da Silva (Estambul 2012 y Sopot 2014).\nEn el femenino, ausente Jackie Joyner-Kersee, hay triunfos del resto de las mejores saltadoras, Heike Drechsler, Galina Chistyakova, Marieta Ilcu, Fiona May, Tianna Madison, Brittney Reese y hasta de las menos conocida, cómo la francesa Eloyse Lesueur.\nEl inglés Jonathan Edwards, es dueño y señor del triple salto, con sus 18.29, pero en las citas bajo techo, apenas logró una presea de plata, esta en Lisboa 2001, recalando cuarto y séptimo, en sus otras dos asistencias (Birmingham 2003 y Toronto 1993). Entre las damas, dos latinas han logrado oponerse al dominio europeo, la cubana Yargeris Savigne (Valencia 2008) y la venezolana Yulimar Rojas (Portland 2016).\nSolo el neozelandés Tomas Walsh (Portland 2016), se ha logrado anotar un triunfo ante los consagrados balistas estadounidenses y europeos; mientras que su paisana Valerie Adams y la china Sui Xinmei, lo han hecho entre las mujeres.\nEn el heptathlon, prueba para los hombres, también se logró imponer, en tres ocasiones, el estadounidense Ashton Eaton (Estambul 2012, Sopot 2014 y Portland 2016). En el pentathlon, destaca el triunfo de la belga Tia Hellebaut (Valencia 2008), atleta con registro, ese propio año, de 2.05, en salto de altura.\nAnterior Atletismo cubano de gira invernal en Europa\nSiguiente Atletismo cubano: protagonismo incuestionable de la juventud