Parque Jurásico en La Habana\nJuan Antonio Blanco | 26/02/2008 0:30\nNo sabíamos que Fidel Castro quedó tan motivado por el film Parque Jurásico que se decidió a escribir su propia versión del guión.\nSi se leen con cuidado las “Reflexiones del Comandante” de las últimas semanas, no es difícil adivinar el posible monólogo interior de ese consultor de alto nivel recién contratado por la Asamblea Nacional, al finalizar la jornada del domingo. Debe haber discurrido, más o menos, de esta manera:\n"Nada de gatopardos. Lampedusa es un tonto al lado de Spielberg. El problema no es cambiarlo todo para que nada cambie sino, simplemente, no cambiar nada. ¡Vivan los dinosaurios! ¿Normalizar relaciones con los imperialistas de EEUU? Ni hablar. ¿Mejorarlas con los tataranietos de los colonialistas europeos? De eso nada. ¿Reconciliarse con los que desterré y aceptar su cooperación al desarrollo? ¡Tremendo disparate! ¿Quién se creería después lo de la Mafia de Miami? ¿Cambios internos? Poco a poco y a poquito. Nada se puede ir fuera de control. Que todo lo discutan con mucha calma. Denme tiempo a morirme. ¿Debates con intelectuales y comunistas que se toman en serio lo que escribió Marx y Lenin? Dejen que Machado Ventura se encargue de eso. ¿Soltar mis presos? Están locos. A ellos y a Hilda Molina me los dejan donde están, a menos que me convenzan que hay una buena recompensa a cambio o es imprescindible pagar algún favor. Los gusanillos que sigan financiando, con sus remesas y el costo de las llamadas telefónicas, la ineptitud de mis ministros para mejorar la situación. Chávez que mande petróleo y haga lo que tenga que hacer para mantenerse en Miraflores. Y ahora: ¡a trabajar compañeros ¡Con disciplina, fe y unidad!!"\nConociendo la lógica y vocación injerencista del “retirado” más célebre y activo de la historia de Cuba, es por ello deplorable la decisión tomada por la Asamblea Nacional el pasado fin de semana:\n"A propuesta de Raúl, quedó aprobado por el voto unánime de los diputados, consultar las decisiones de especial trascendencia, las vinculadas a la defensa, política exterior y desarrollo socio económico, con el líder de la Revolución Fidel Castro Ruz" ( Juventud Rebelde, 02/24/08).\nHabrá que ver ahora qué es lo que “el compañero Fidel” considera una decisión trascendente sobre la cual deba ser consultado. A fin de cuentas, continúa siendo el Primer Secretario del PCC, que constituye el poder superior de la sociedad, según el artículo 5 de la constitución en vigor.\nPor otro lado –todavía sin definir qué cosa ha de entenderse por socialismo- Raúl Castro reiteró que cualquier debate ha de enmarcarse exclusivamente dentro de ese sistema para luego afirmar:\n“Es cierto que hay personas que hablan antes de informarse —puntualizó—, que demandan sin valorar si dicen algo racional o descabellado. Coinciden con los que reclaman derechos sin mencionar deberes. Como dijo Fidel: esperan milagros de nuestra porfiada y digna Revolución”. Recalcó que a esas personas «no le negamos expresarse, pero debe ser en el marco de la ley. No podemos ser extremistas, pero tampoco ingenuos. Debemos ser pacientes y brindar los argumentos necesarios, pero si alguien lo que pretende es presionar, con afán de protagonismo, ambición, demagogia, oportunismo, simulación, autosuficiencia u otra debilidad similar, hay que enfrentarlo resueltamente, sin ofensas, pero llamando las cosas por su nombre». (Juventud Rebelde, 02/24/08).\nMuy bien. Es de agradecer tener las cosas claras. Con Machado Ventura juzgando si lo que se dice fue expresado “en el momento, modo y lugar adecuados”, -y se limitaba a observaciones sobre “el radio de acción” de quien se atreva a pedir la palabra-, ya todos sabrán a qué atenerse.\nJosé Ramón Machado Ventura es la persona indicada para mantener a raya toda demanda que sobrepase lo que pueda ser tolerable en esta fase. Su promoción es un oportuno mensaje a los intelectuales y artistas apenas dos meses antes del congreso de la UNEAC: "ojo con lo que dicen, cómo lo dicen y dónde lo dicen, muchachos". Falta por ver si el genio vuelve a la botella.\nUna vez más los líderes cubanos han mostrado mayor temor al cambio, las manos tendidas y las invitaciones al diálogo que al aferramiento al status quo y la confrontación.\nPero las arengas ovacionadas en el plenario de la Asamblea no tienen igual resonancia en los solares y los “llega y pon” de los migrantes internos. Tampoco en la mente de los jóvenes. Las actitudes arrogantes que destilan los discursos se corresponden con la percepción de inseguridad que aqueja a quienes los entonan. Las trincheras no resuelven conflictos, sino que invitan a su asalto. Y la vida tiene sorpresas. ¡Sorpresas que da la vida, sí señor!\nMirando la avanzada edad de los hermanos Castro, Machado Ventura y buena parte de la gerontocracia histórica, -apuntalada como una barbacoa de La Habana Vieja-, es bueno recordar la frase de un estudiante de Europa del Este cuando la dirigencia de su país se disponía a atrincherarse frente a los vientos de Perestroika: “Ustedes tienen todo el poder; pero nosotros tenemos todo el tiempo”.\nGústeles o no, para muchos de ellos esta es su última Asamblea.\nLa realidad cubana no está en el Palacio de Convenciones, sino quince cuadras más arriba, en el barrio marginal de “Palo Cagáo”. En lugares como ése es donde se gestará el cambio que no encuentre otro modo de canalizarse y no pueda esperar por los “estudios” del gobierno. Pese al remake del film de Spielberg que presenciamos el domingo, esa gerontocracia y los nuevos diputados tendrán que lidiar con la realidad que les circunda, o sufrir las consecuencias de pretender desconocerla.\nA estas alturas, los discursos altisonantes y las promociones de dinosaurios no son más relevantes que el esfuerzo inútil de los camareros del Titanic por levantar las sillas del restaurante cuando el barco estaba a punto de hundirse.\nEnlace permanente | Publicado en: Cambio de época | Actualizado 26/02/2008 3:14\n¿De Fidel a Raúl?\nJuan Antonio Blanco | 19/02/2008 19:37\nLo renuncia de Fidel Castro a ser reelecto crea situaciones nuevas:\nLas demandas de la sociedad ahora se dirigen inequívocamente a Raúl Castro. La responsabilidad por lo que suceda –y deje de suceder- es inequívocamente suya. No hay excusas.\nRetirado formalmente de sus cargos el líder de la fracción inmovilista –aun si retiene su influencia indirecta-, podríamos ser testigos del primer cambio en el régimen -que no equivale a decir “cambio del régimen”- del socialismo cubano. Pero los cambios en el régimen son también relevantes porque abren una lógica diferente a la impuesta hasta ahora por el inmovilismo.\nPero para poder realizar cambios reales, aunque se desarrollen todavía dentro del régimen, pasan a primer plano la necesidad de descentralizar institucionalmente el poder, -separando las funciones y liderazgos de la Asamblea, el Consejo de Estado, el Consejo de Ministros, la jefatura de las FAR y el MININT, y la dirección del PCC- y comenzar a tolerar el pluralismo de ideas y de propuestas de reforma desde ellas.\nAl abocarse la sociedad a un cambio en el régimen, la discusión y definición de qué cosa ha de entenderse por “socialismo” se vuelve también relevante en esta nueva fase. Manejando de manera abstracta ese concepto, se ha pretendido, hasta ahora, excluir a muchos del debate e incluso se ha limitado el derecho de opinión de los propios adherentes a esa escuela de pensamiento que, sin embargo, no son partidarios del Socialismo de Estado. Si los cambios y debates son solo admisibles “dentro del socialismo” entonces la elite tiene que poner las cartas sobre la mesa: ¿Qué es para ellos el “socialismo”? ¿Cuál es su proyecto “socialista”?\nLo realmente importante es si el pueblo cubano se decide a ser de nuevo protagonista de su historia en lugar de esperar que ella ocurra. Lo deseen o no los miembros de la elite de poder, estamos en el inicio de una transición a la transición. La clave del futuro pasa ahora por la defensa de la autonomía de la sociedad civil y dos derechos básicos que le son inherentes: el de expresión y asociación.\nSobre el derecho a opinar que todos tenemos –más aun en las nuevas circunstancias- ya he escrito mi comentario de esta semana.\nEnlace permanente | Publicado en: Cambio de época | Actualizado 19/02/2008 19:55\nJuan Antonio Blanco | 19/02/2008 5:13\nArnold J. Toynbee, en su monumental estudio sobre las civilizaciones, afirmaba que un indicador de su decadencia es cuando las elites que las han dirigido en su ascenso no se renuevan. Pero “renovar” las elites –alertaba- no es la simple sustitución de algunos de sus miembros por otros más jóvenes que asumen como propias las mismas ideas y axiomas básicos que han regido hasta entonces.\nRecordé esas admoniciones cuando leí el artículo escrito por un joven periodista cubano en el que reiteraba el añejo discurso oficial sobre los límites que han de regir el derecho a opinar. En Cuba hay que expresarse “en el momento oportuno, de la forma adecuada y en el lugar preciso”, recordaba a sus lectores. ¿Qué implica eso en términos prácticos?\nLo que constituye un derecho inalienable -ejercer la libertad de pensamiento y expresión- pasa, de ese modo, a ser una concesión: lo dicho puede o no ser tolerado por un poder que tiene la facultad de enjuiciar si se cumplieron las normas establecidas. Es la elite la que decide dónde, cuándo y cómo puede o no debatirse un tema. Aceptar ovejunamente ese inaceptable principio es el llamado que formula este joven periodista a medio siglo del cambio revolucionario de 1959, cuando ya son notorias las consecuencias de vivir amordazados.\nCierto: lo que ayer era prohibido puede no serlo mañana y viceversa. Recuerdo, por ejemplo, que al exhibirse por vez primera Fres a y Chocolate, el Coronel en el Comité Central a cargo de la custodia del pensamiento políticamente correcto de los ciudadanos determinó, entre patéticos ataques de histeria, que había que “desalentar ese debate” sobre la homofobia. Es presumible que ese mismo Coronel se muestre hoy comprensivo y meloso con Mariela Castro al discutir este tema. Pero el problema principal es que, mientras se hace finalmente posible analizar ese u otro asunto de manera casuística, “la regla de oro” de la mordaza continúa vigente y existen figuras delictivas lo suficientemente ambiguas (“propaganda enemiga”, por ejemplo) para asegurar que sea respetada.\nEl pasado día 13 el canciller Pérez Roque declaró lo siguiente a propósito de la ya próxima visita del Cardenal Tarcisio Bertone, alto representante de la Santa Sede, a Cuba: "No vemos de ningún modo que la existencia de puntos de vista diversos, incluso distintos sobre algunos temas, pueda ser obstáculo para un diálogo y una comunicación respetuosa con la Santa Sede y la Iglesia Católica en Cuba". Que bien. Lástima que todavía no esté preparado el gobierno para asumir igual actitud hacia su propio pueblo y el destierro, sin exclusiones ni temas tabú.\nLos “cubanos de afuera” no somos invitados a opinar en los actuales debates cualesquiera que sean nuestras preferencias ideológicas, que incluyen un abanico de posiciones socialdemócratas, democratacristianas, liberales, conservadoras, proclives al diálogo con el gobierno u opuestos a ello, simpatizantes de una estrecha alianza con Estados Unidos o renuentes a la ingerencia de cualquier potencia en los asuntos internos del país.\nEl requisito insoslayable para acceder al actual debate sobre el porvenir es la incondicionalidad al poder actual. Lo que se exige no es, en realidad, la afiliación ideológica al socialismo, sino la disposición a proponer –y aceptar- cualquier cambio siempre y cuando se asegure con ellos el monopolio del poder por la elite. ¿Se imaginan si en los debates presidenciales de EEUU pudieran opinar exclusivamente los simpatizantes de los republicanos o si en España solo se tolerasen quejas “constructivas” a la gestión de gobierno provenientes de los afiliados al PSOE? Los derechos humanos son eso: derechos inalienables de las personas, llámense George Bush, Fidel Castro, Santa Teresa de Calcuta o sean estudiantes en la UCI. No son otorgados por méritos o afiliaciones ideológicas, como puede asignarse una casa en Varadero o una mesa en Tropicana.\nTanta es la alharaca intimidatoria que arma el gobierno cuando abrimos la boca que no falta quien, angustiado, nos pida silencio para evitar que un gesto de simpatía hacia algún argumento expresado dentro de Cuba sea tomado como pretexto para cerrar el todavía precario monólogo con las autoridades. La autocensura de quienes estamos fuera sería, según ese criterio, una forma de solidaridad hacia los que están dentro.\nSin embargo, algunos de nosotros aprendimos –después de varias “aperturas” y cierres a lo largo de medio siglo- que habrá libertad para todos o no la habrá nunca para nadie. No es factible, como parecen creer todavía algunos, limitar los derechos democráticos a los simpatizantes del socialismo mientras se persigue a sus detractores. La sociedad es plural y así han de ser los representantes de sus opiniones e intereses.\nEl siglo XX esclareció hasta la saciedad los resultados prácticos de aceptar el axioma del “centralismo democrático” dentro del partido y la sociedad: “Hoy vienen por ellos; mañana vendrán por ti”. Quien desee un socialismo que le permita ejercer el derecho a opinar debe saber que es su obligación defender igual principio a favor de todos los que no compartan su visión. Más de dos centenares de personas permanecen todavía en cárceles cubanas por defender el derecho de todos –incluido el de los comunistas- a expresarse sin subterfugios ni máscaras.\nEn mi comentario La Asamblea Bisagra recordaba la incapacidad de Gustav Husak para responder una pregunta clave cuando, en su última conferencia de prensa, anunciaba la caída del socialismo checo. Pues bien, tengo una sugerencia para quienes me leen desde Cuba: formulen ahora la misma interrogante a Raúl Castro.\nSi el límite infranqueable para expresar opiniones y formular propuestas es que ellas deben quedar claramente delimitadas por la aceptación del principio de que se hacen para fortalecer el “socialismo” entonces debe clarificarse qué entienden por ese concepto. Hasta ahora no hay indicios de que la elite de poder esté preparada para respetar el derecho a la libertad de pensamiento, expresión y asociación de la sociedad civil, si bien pudieran ahora mostrarse más abiertos a las libertades de empresa o movimiento. Su criterio de socialismo y el límite a cualquier apertura parece definirse bajo el esquema de “con nosotros todo; sin nosotros nada”. Solo aceptando a priori ese principio es posible formular una opinión. Si considerasen esta valoración inexacta o injusta deben decirlo.\nLa elite de poder –como mínimo- está en el deber de decir a los militantes comunistas (que aguardan desde 1997 un congreso), a los funcionarios y diputados (a quienes mantienen en igual zozobra e incertidumbre sobre lo que pretenden hacer), a la población, (a la que acaban de convocar a “votar unida” bajo un sistema monopartidista sin libertad de expresión o prensa), y a los casi dos millones de desterrados a los que nos han impuesto una “salida definitiva” del país y excluyen de estas discusiones: ¿Qué entienden por socialismo? ¿Cuál es su proyecto? Al menos de ese modo sabremos, finalmente, el alcance exacto de lo que se propone discutir y lo que se pretende excluir –y reprimir- en esta nueva “apertura”.\nEnlace permanente | Publicado en: Cambio de época | Actualizado 19/02/2008 5:29\nDisidencia, insumisión y terremotos políticos\nJuan Antonio Blanco | 12/02/2008 0:52\nCuando el Muro de Berlín se vino abajo, las sonrientes personas que salían a las plazas en Europa del Este a apoyar el socialismo y al partido comunista, exigieron el fin de ambos. La clase política de aquellos países despertó, aturdida, a la realidad. Había ocurrido un cambio de época, pero ellos no se habían percatado hasta entonces. Acostumbrados al poder absoluto, les resultaba inimaginable el drama –o fiesta popular- que se desarrollaba ante sus atónitos ojos.\nEn La Habana, no menos desconcertados, los miembros de la elite de poder asistían a aquel terremoto europeo a través de CNN y se formulaban todo tipo de interrogantes. ¿Cómo era posible que perdiesen el control de la situación si cada grupo opositor estaba aislado, infiltrado, hostigado o encarcelado? ¿Por qué todos esos sumisos ciudadanos afiliados a las organizaciones de masas, e incluso -¡horror!- al partido de gobierno, habían enloquecido de manera súbita y rechazaban a gritos todo lo que hasta entonces veneraron, a lo largo de cada día de su existencia, en miles de rituales públicos? ¿Cómo podía ser posible que el más reverenciado líder comunista rumano fuese juzgado y fusilado de manera sumaria por algunos de sus propios colegas? ¿Cómo era posible que los rigurosos servicios de inteligencia no hubiesen alertado a tiempo de aquella tormenta? ¿De qué servían policías, cárceles y tanques ante un desbordamiento de masas?\nLos seres humanos tienden a negar la realidad cuando ella no es complaciente. En esos casos se busca refugio en zonas mentales de confort construidas de manera fantasiosa. Al igual que el aquejado de cáncer busca razones para desautorizar la sentencia que le fue extendida por los médicos, la elite de poder borró las malas memorias, al alejarse en el tiempo aquellos estremecedores sucesos. Lo mismo hizo antes con el éxodo del Mariel, cuyas causas profundas evadieron analizar con rigor. Ante la caída del socialismo europeo, los miembros de la elite de poder cubana, con mentalidad del pasado, intentaron entender su presente y –aún más peligroso- descifrar el futuro. “Lo que sucedió en Europa no sucederá en esta isla del Caribe”.\nSus mentes discurrían, más o menos, del siguiente modo: “El embargo y algunos discursos altisonantes del exilio nos permitirán justificar nuestra ineptitud administrativa y mantendrán vivo el miedo al cambio. Si la gente nos soportó hasta ahora lo seguirá haciendo por temor a Miami y EEUU. Hay que redoblar la batalla ideológica –acudiendo menos a Marx y resaltando a Martí- e intensificar la represión y el control sobre los grupos disidentes. Todo seguirá bajo control, si no nos dejamos llevar por los cantos de sirena que llaman a cambios democráticos. Tenemos que mantener el control. La tarea es resistir hasta que encontremos petróleo, una vacuna al SIDA, o un nuevo mecenas que reemplace la URSS sin pedirnos “aperturas”, democracia y derechos humanos”. Las“dulces mentiras comunistas” –curiosa frase de Lenin- reproducidas incesantemente por sus periódicos y medios de comunicación, llegaron a seducir a los líderes, pese a haber sido elaboradas para consumo popular y algunos crédulos compañeros de viaje en el extranjero.\nLo que fueron incapaces de entender es que el terremoto de 1989 tuvo su origen en “fallas tectónicas del subsuelo socialista” europeo. Lo que parecían imperceptibles movimientos sísmicos a los que restaron importancia los líderes de aquellos países, eran presagio de un movimiento telúrico de magnitud insospechada. Había una nueva “disidencia” fuera de control e imparable, alimentada por la realidad de un socialismo fallido y no por Occidente, que se abría paso desde las alturas del Buró Político del PCUS en Moscú hasta los ciudadanos checos, búlgaros o rumanos afiliados o no a las instituciones comunistas. No era una disidencia organizada y por lo tanto identificable e infiltrable. Era más bien un estado de ánimo y mental que rechazaba el status quo y que permeaba toda la sociedad, desde los comunistas hasta el más sencillo ciudadano. Su esencia era el malestar y decepción generalizados respecto a la situación y la creciente convicción de que no era posible “arreglarla” sino imprescindible cambiarla.\nEn Cuba las simplificaciones elitistas no se hicieron esperar: Gorbachev era el culpable de lo sucedido. Sin embargo, resultaba cada vez más fácil percatarse de que la Guerra Fría la perdió la URSS cuando su sistema cerrado y totalitario –que demostró ser compatible con el desarrollo de la sociedad industrial en Rusia- bloqueó el tránsito hacia la nueva civilización del conocimiento que emergía a fines del siglo XX.\nLas sociedades cibernéticas tienen que ser abiertas. El libre acceso y flujo de información es su esencia. La frase “he estado en Rusia y visto el futuro” pronunciada por un líder comunista occidental poco después del triunfo bolchevique llegó a transformarse con el tiempo en la de “he estado en los países socialistas y he visto el pasado”. China descubre día a día que no es posible aplicar un sistema electrónico de apartheid a Internet para aprovechar sus ventajas económicas y negar las políticas. La lógica de sus transformaciones de mercado presiona y agranda el boquete digital abierto en su muralla de controles al libre flujo informativo.\nEl totalitarismo del siglo XX no era compatible con las sociedades de la información y la nueva civilización cibernética. Tampoco con el espíritu libertario esencial al ser humano. Pero el tránsito civilizatorio que hoy tiene lugar no ha materializado el futurismo pesimista de George Orwell en su novela 1984. El potencial empleo totalitario de las nuevas tecnologías se ve contrarrestado por el uso contracultural que los ciudadanos hacen de ellas. Es ese empleo libertario de las nuevas tecnologías el que impide su asimilación totalitaria.\nHoy los jóvenes cubanos se niegan a ver su existencia secuestrada por líderes atrapados en obsoletas visiones del pasado. Quieren vivir en una sociedad moderna, con Internet y libertades individuales, en la que poner a prueba sus sueños. Se creen con derecho a vivir en el futuro y no en un sempiterno “perfeccionamiento” del presente. Para ellos la historia nacional no ha concluido, sino apenas empieza o recomienza. Se muestran impacientes al declarar una huelga estudiantil en Santiago de Cuba e irreverentes al emplazar a un dirigente nacional con preguntas tan elementales como incómodas. No es posible justificar el sistema vigente en Cuba con argumentos presentables. Quien lo intenta, por brillante que sea, se expone al ridículo de forma irremediable.\nParafraseando a Marx puede decirse que la sociedad cubana vive hoy un conflicto entre la necesidad de desarrollo de las fuerzas productivas y las obsoletas relaciones sociales que hoy las bloquean. Es ese bloqueo –no otro- el que abre una etapa de crisis y cambios inevitables. Se ha arribado al punto crítico en el que el carácter socialmente inclusivo del sistema ha generado una población calificada que, precisamente por ello, reclama ahora poder real de participación y se opone al régimen excluyente -en lo económico y político- del mismo sistema. Ese núcleo central conflictivo genera múltiples puntos de enfrentamiento con el status quo.\nHay un arco de crisis social marcado por diversos ejes de conflictividad signados por raza, región de procedencia, generación, o niveles de ingreso. Un sector de la juventud urbana, semihundido en la marginalidad, reúne a decenas de miles de personas a los que el movimiento contracorriente Hip Hop otorga una identidad cultural. Miles de inmigrantes “ilegales” internos comienzan a resistir a los representantes de la ley cuando se les ordena retornar a sus lugares de origen. El “orden” que pretenden salvaguardar las leyes ya no les “resuelven” empleo, salarios dignos, viviendas o servicios públicos decentes.\nLas viejas teorías de Herbert Marcuse sobre el potencial revolucionario de los sectores marginales deben preocupar a más de un miembro ilustrado de la elite de poder en estos días. Los desafíos inmediatos a la gobernabilidad del sistema no provienen de la zona del activismo anticomunista organizado ni de Washington, sino de la alienación generalizada entre sectores que no pueden ser integrados bajo las actuales formas de organización societal. Pero esa ineptitud sistémica para cooptar apoyos se extiende también hoy a toda la población.\nLa disidencia –entendida como grave insatisfacción e inconformidad con las instituciones y normas vigentes- es hoy un fenómeno de masas. Ese es el cambio real y profundo ocurrido en Cuba.\nMientras tanto, las organizaciones disidentes formalmente establecidas siguen hostigadas y, supuestamente, “bajo control” por lo que a menudo padecen la desconexión cultural que les impone ese aislamiento. Eso no quiere decir que sean irrelevantes. Es cierto que su dimensión hoy puede compararse a los que el franquismo gustaba llamar “los partidos del taxi” aludiendo, de manera burlona, su relativamente corta membresía. Sin embargo, fueron esas organizaciones las que jugaron un papel significativo en promover una visión critica del status quo, respondieron eficazmente a la necesidad de articular los consensos para la transición a la democracia y se transformaron -en muy poco tiempo- en partidos masivos al restablecerse las libertades políticas.\nLo que es un error de Washington, parte del exilio y la elite de poder cubana es pensar que esos son los únicos disidentes. Hoy hay una disidencia de masas que va más allá de las posibles membresías o preferencias ideológicas, comunistas o anticomunistas, de sus portadores.\nEste nuevo y masivo movimiento disidente contiene proyectos y propuestas de cambio -divergentes o en franco conflicto- que van desde el reformismo sistémico hasta el antisistémico, signados por todo el arcoiris socialdemócrata, liberal y conservador. Pero hay también convergencias. La nueva disidencia recoge como propios algunos de los reclamos de viejas organizaciones disidentes satanizadas hasta la fecha. El acceso libre a todos los servicios e instalaciones, la moneda única, el derecho de los cubanos a formar empresas y trabajar por cuenta propia, el derecho al libre movimiento dentro y fuera del país, la reforma del sistema electoral vigente, el cese del periodismo amordazado y falaz, la libertad para la protesta y propuesta, así como muchas otras demandas que cuentan con gran respaldo popular, -y fueron voceadas en el reciente proceso peticionario de asambleas públicas-, tuvieron a los disidentes anteriores como pioneros y abanderados. Lo que hoy solicita un intelectual, obrero, estudiante, campesino o incluso diputado del Poder Popular, era motivo de represalia hace apenas unos meses.\nNo es que haya cambiado la actitud del poder ante la disidencia y la herejía, es que ella se va tornando irreprimible por masiva. Y la gente toma debida nota de ello. Todo es diferente cuando se conoce que “tu vecino piensa igual que tú”. Por eso balcanizaron el proceso de asambleas e intentaron ocultar al público la mayor parte de lo que se planteaba y proponía en cada una de ellas. Pero aun así los reclamos se repetían de San Antonio a Maisí. Por otra parte, esa nueva disidencia se transforma en actos aislados de insumisión. Los empleados de empresas extranjeras se niegan a pagar el nuevo impuesto sobre “gratificaciones”.No es que se demoren o resistan de manera sorda al pago, es que lo anuncian en publico y explican su posición, lo cual se aleja del ”no marcarse y resolver por la izquierda” y se acerca a la clásica desobediencia civil de Henry David Thoreau. Antes de acudir al expediente fácil de reprimirlos las autoridades deberían meditar que fue la negativa a pagar el impuesto de la corona británica sobre el té lo que provocó el Boston Tea Party y las represalias inglesas trajeron la revolución de las trece colonias de Norteamérica. Las disidencias, según muestra la Historia, pueden transformarse en insumisión y dar paso a terremotos. El fenómeno ocurre cuando la gente llega a un punto crítico en que ya no tolera la insensibilidad y sordera del poder.\nEn Cuba, la ausencia de cambios desde arriba viene siendo respondida –por ahora- con un cambio de mentalidades desde abajo. La elite de poder debe evidenciar en el 2008 si es o no capaz de entender que su tiempo ha quedado trascendido por la vida y si está lista para reconocer -con genuinas transformaciones “estructurales y conceptuales”- el cambio de época que ya ha ocurrido. La cuenta es regresiva. Si la población –incluyendo a los comunistas- se llega a cansar de esta larga espera, pudiera decidirse a echarlos a un lado para proseguir la siempre inconclusa historia nacional por otros senderos\nEn esas circunstancias es que se instala la próxima Asamblea Nacional del Poder Popular: la última bajo la dirección de los hermanos Castro. Sus diputados tendrán probablemente que optar, en algún momento de su mandato, entre oponerse a esta nueva disidencia masiva o ser parte de ella. Si eligen lo último podríamos ser testigos, por primera vez en el socialismo cubano, de una ruptura entre los que mandan y los que gobiernan.\nLas fallas tectónicas que anidan el subsuelo del socialismo cubano, de continuar combinadas con la persistente abulia de su elite de poder, presagian movimientos telúricos de gran intensidad. Los terremotos socialistas ocurren cuando algún hecho fortuito cataliza tensiones largamente acumuladas y caen al unísono las caretas con las que los ciudadanos ocultaban sus verdaderas ideas y sentimientos. La disidencia sorda se transforma en abierta insumisión y el genio ya no puede ser devuelto a la botella. De llegar a ocurrir esto en Cuba, solo será lamentado por aquellos que hoy padecen de una aguda miopía política de la que no los ha curado, hasta ahora, ninguna “operación milagro”.\nEnlace permanente | Publicado en: Cambio de época | Actualizado 16/02/2008 1:38\nJuan Antonio Blanco | 05/02/2008 2:51\n“La vida es lo que nos ocurre cuando planeábamos otra cosa” dijo John Lennon. No se si Gustav Husak recordó esa frase el día que anunció en una conferencia de prensa que el socialismo había dejado de existir en la antigua Checoslovaquia. Pero lo que nunca he olvidado es su rostro aturdido cuando un periodista le preguntó: ¿Y qué es el socialismo? Husak encogió los hombros e hizo mutis por el foro. Siempre me ha parecido extraordinario que el ultimo líder comunista de un país en que miles de personas fueron victimizadas para salvaguardar el socialismo fuese incapaz de definir el motivo de tanto sacrificio y atropello. El líder que no dudó en tirar por la borda la soberanía nacional al solicitar una intervención militar extranjera “para salvar el socialismo” se mostraba al final inepto para explicar la causa meritoria de semejante decisión.\nLa próxima Asamblea Nacional del Poder Popular que quedará instalada el 24 de febrero tiene previsto ejercer sus funciones hasta el 2013 según dictamina la constitución vigente. Ha habido muchas Asambleas anteriores, pero esta parece llamada a vivir en un auténtico “periodo especial”, no por sus penurias, sino por las características peculiares de esta etapa. Esos cinco años estarán marcados por nuevas situaciones que se dibujan ya en el horizonte interno y externo. Según sea su comprensión del tiempo que viven, pueden verlo o no como una época de oportunidades. El papel potencial de esta Asamblea no está dado por ser “la primera de Raúl Castro”, sino por constituir la bisagra con el advenimiento de la época “post Castros”\nHay dos factores a tener presentes en el plano interno\nUno es el cese del ejercicio directo del poder por los hermanos Castro. No pronostico ni deseo la muerte de nadie, solo me atengo a un hecho terco: en el 2013 Fidel tendría 87 y Raúl 82. La actual situación del primero y la siempre precaria salud del segundo hacen pensar que esa sea la realidad, aun de seguir ambos vivos para entonces. Eso significa que el nombramiento y encumbramiento de un “tercero” (el género está bien conjugado porque el machismo que prevalece en la elite de poder cubana no parece estar preparado para aceptar una “Hillary”), se vuelva un tema estratégico después de haber sido anatema por medio siglo. Las relaciones de ese delfín con los patriarcas que lo sitúen en esa nada deseable posición serán tensas: le exigirán, mientras ellos vivan, total incondicionalidad. Por otra parte, las relaciones con el resto de sus colegas y la población –que se creerán más libres de exigir explicaciones a un simple mortal que a los dos principales “líderes históricos de la Revolución”- pueden tornarse conflictivas. Ningún “tercero” podrá gobernar de manera unipersonal como hasta ahora cuando le llegue el turno y su mandato sería, posiblemente, efímero.\nUn segundo factor interno es el cambio de mentalidades que se abre espacio en la población. La gente intuye que se arriba al fin de una época. Han llegado hasta allí después de innumerables sacrificios y peligros que no llegaron a traducirse en el bienestar y seguridad que deseaban legar a sus hijos. Los que pusieron sus vidas en manos de un líder que los conduciría a la tierra prometida, se preguntan por el significado de su existencia cuando ven a sus descendientes preferir la migración a otros países donde poner a prueba sus anhelos. El socialismo -que acabó con la propiedad privada hasta del menor tendero- terminó privatizando los sueños. Solo la elite tiene el privilegio de soñar – hasta desvariar- mientras los otros están en el deber de movilizarse para materializar sus deseos.\nDurante el reciente proceso peticionario se hicieron más de un millón de planteamientos y propuestas, algunas en tono menos amable que otras. Los líderes post Castro no podrían ignorar ese cúmulo de demandas sin correr riesgos. Ya están en una nueva época y lidiar con ella con la mirada y soluciones de antaño es una mala receta. La prensa y no pocos gobiernos extranjeros han venido observando y buscando señales de cambio de parte del gobierno, de donde pocas han emanado en estos meses. El cambio sustantivo viene operándose –gradual, pero seguro- en la subjetividad nacional y será ese el que determine los demás.\nEn el campo internacional también se vivirá una fase fluida hasta el 2013.\nLa Casa Blanca tendrá un nuevo inquilino (o inquilina) y un nuevo presidente (o presidenta) ocupará el Palacio de Miraflores. Los dos principales actores externos del conflicto cubano –EEUU y Venezuela- verán pasar la antorcha a nuevos líderes. Aferrarse a la filosofía de la confrontación geopolítica cuando se abren oportunidades a formas no violentas y constructivas de cambio en lo interno y externo sería un grave error para quienes dirijan Cuba en estos años. La viabilidad internacional de la economía cubana después del 2013 se decide ahora. Los dirigentes cubanos tienen que acomodar los posibles anclajes externos del desarrollo. Ya no pueden darse el lujo de seguir haciendo piruetas geopolíticas con apuestas cortoplacistas. Insistir en un rumbo confrontativo excluye las posibilidades de normalizar y encaminar al largo plazo las relaciones internacionales, políticas y económicas, de la isla. La subjetividad nacional no otorgaría nuevos créditos a quienes deseen embaucarlos en la repetición de experimentos fallidos.\n¿Es relevante la Asamblea Nacional ante estos dilemas? A mi juicio la que quedará instalada en este mes lo es porque constituye una bisagra constitucional entre dos épocas. Los que hoy hayan sido promovidos por la elite de poder para extender un voto incondicional y unánime en favor de sus decisiones pueden descubrir mañana que, en las nuevas circunstancias, gozan de mayor autonomía si hacen valer sus derechos formales. Los diputados y funcionarios gubernamentales no son parte de la elite de poder. Esta última es la que realmente manda y los otros gobiernan del modo que se lo indiquen. Hasta ahora ha sido así. Pero puede no seguir siéndolo en nuevas circunstancias.\nRechazo la visión de que detrás de cada comunista o diputado hay un servil oportunista, del mismo modo que siempre he rechazado la versión oficial de que detrás de cada exiliado hay un revanchista. Parte de la tragedia nacional ha sido el extravío espiritual y mental de millones de personas decentes. Muchos hoy se preguntan por el sentido que dieron a sus vidas. Estos diputados no son la excepción. Están próximos a iniciar el ejercicio de su mandato en un periodo extraordinario de la historia nacional que les ofrece la oportunidad de reencontrar y rescatar el significado de su existencia sirviendo la nación desde una nueva perspectiva.\nEnlace permanente | Publicado en: Cambio de época | Actualizado 05/02/2008 19:19


Prensa del Pueblo: EDIFICIOS ESCOLARES EN RÍO NEGRO. NO TODO ES TAN BUENO COMO LO CUENTAN\n(UnTER).- El Departamento de Salud en la Escuela de UnTER, ha realizado un relevamiento edilicio en todas las escuelas de Río Negro, con el objetivo de conocer el estado de situación, durante el primer semestre del ciclo lectivo 2019 y detallar las necesidades de las instituciones a resolver durante el receso escolar de invierno. Como en informes anteriores, se reiteran la problemática en el mantenimiento escolar, la postergación y finalización de obras. Sumado a las fallas en los sistemas de calefacción, que persisten en el tiempo y ocasionan inconvenientes en las instituciones escolares.\nLa falta de resoluciones, provocó que éste período se caracterizara por una gran movilización estudiantil. Ejemplo de ello, son las comunidades educativas de Viedma, Catriel, Cipolletti, Allen, Cinco Saltos, Roca -Fiske, Villa Regina, que transitaron las calles para visibilizar sus demandas.\nEl Departamento de Salud en la Escuela, presentó de manera sistemática, documentación sobre las situaciones detalladas, advirtiendo al Consejo Provincial de Educación que los factores de riesgo a los que se exponen a estudiantes y trabajadorxs, se incrementan a medida que se retrazan las obras, lo que implica exponer la salud y la integridad física de todas las comunidades educativas. Además de ocasionar la interrupción en el proceso de enseñanza y aprendizaje,con la pérdida de días de clase. Situación que es de responsabilidad absoluta del área correspondiente a infraestructura escolar.\n1. Sistemas eléctricos defectuosos como consecuencia de chapas rotas, membranas desgastadas, canaletas deterioradas y la permanente filtración de agua de lluvia o sistemas obsoletos en las escuelas de: Cañadón Chileno, Escuela Hogar 72; Los Menucos, Escuelas 292 y N°134 ; El Manso, Escuela 213.\n2. Filtración/ humedad : problema que se acentúan con cada lluvia: Maquichao, ESRN 57; Conesa: Escuela 224 ; Viedma : Cocinas y salas del Jardín Maternal 9; aula virtual del CET 12 ; Allen : Escuela 23; Beltrán, Escuela 236 y Escuela 48, donde brota agua de la pared en la sala anexa.\n3. Falta y/o problemas agua. Las zonas más afectadas con las interrupciones por falta de suministro han sido Allen y Fernández Oro. En esta última localidad, el abastecimiento de agua es un problema histórico, que año a año se agudiza, principalmente en verano. En tanto que, en la zona Sur la contaminación de las napas de agua potable, ya es un tema sociambiental que pone en riesgo a toda la región. La más afectada es la Escuela 113 de Manuel Choique ,Pilquiniyeu del Limay .\n4. Gas / calefacción: Se reiteran las demoras en la puesta a punto de los sistemas de calefacción, que ocasiona interrupción del dictado de clases, por la intervención a destiempo. Situación que este año se profundizó en la Zona Andina donde en muchos edificios escolares no se realizó ni siquiera la limpieza de calefactores, a pesar de las características de la zona.\n5. Estructura edilicia/ refacciones. El problema más grave que persiste es la ESRN 137 de Barda del Medio que tiene Orientación en Educación Física, el estudiantado no puede cumplir con la currícula porque no cuentan con el espacio apropiado y cursan en el gimnasio municipal.\nTampoco se cumplimentaron las obras en la ESRN 28 de Ramos Mexia ; en Catriel, las ESRN 21 y ESRN 78 que presenta riesgos de estructurales; En Cinco Saltos, el Jardín anexo a la Escuela Primaria 369, se denota el hacinamiento de niñas y niños por la falta de espacio para garantizar la escolaridad inicial.\n6. Retraso/ postergación de obras/construcción: Con esta problemática, se\nencuentran afectadas numerosas escuelas, que deben desarrollar el dictado de clases en espacios inapropiados para la tarea, por ejemplo, en Bariloche el CET 28,de El Frutillar, tenía prevista la finalización de obra para el mes de abril, por lo que más de 200 estudiants y trabajadorxs continúan reubicados en otras instituciones, que no cuentan con los requerimientos necesarios para una institución técnica. Situación similar afecta a la Escuela Primaria 315.\n7. Drenaje /Efluente cloacal : No hay solución para la Residencia Escolar\nMasculina de Nivel Medio 304, en Comallo.\n8. Falta de previsibilidad en talleres instituciones de enseñanza técnicas y especial:\nSe observan fallas en la ventilación y falta de medidas para la prevención de accidentes en talleres de carpintería y soldaduras en escuelas técnicas y especiales. En otras instituciones lxs docentes no cuentan con baños propios, por lo que comparten con el estudiantado como en el CET 7 de Catriel y el CET 12 de Sierra Grande.\n9. Convenios de mantenimiento: Aún no se firmó el convenio en Luis Beltrán\npara el mantenimiento de las escuelas de la localidad. En Allen el retraso en la contratación de una empresa de mantenimiento profundizó la problemática situación edilicia de las escuelas de este Consejo escolar. Se dejó constancia en Acta con la responsable del Ministerio, en reunión del pasado 3 de mayo, del requerimiento de UnTER por un plan de obra, celeridad y cumplimiento efectivo de las obras comprometidas.\nFrente a toda la problemática relevada, UnTER exige que durante el receso escolar se realicen todas las intervenciones oportunas y pertinentes, para garantizar la vuelta a clase en espacios pedagógicos seguros, en condiciones de salubridad e higienes necesarias para realizar la tarea educativa en condiciones dignas.\nGral Roca- Fiske Menuco 15 de julio de 2019.\nMIERCOLES 17/07, 11hs.: TODXS A SEROS LAGO PUELO\nEDIFICIOS ESCOLARES EN RÍO NEGRO. NO TODO ES TAN B...\n“CUERPOS EN LUCHA: TRAZOS DE UNA AUTOGESTIÓN POLÍT...\nORGANIZACIONES SOCIALES Y CERAMISTAS VUELVEN A LOS...\nMOVIMIENTOS SOCIALES INICIAN PLAN DE LUCHA, CON OL...\nLA CTA AUTÓNOMA RIONEGRINA CONVOCA PARA EL 17 DE J...


Eso hace que has las cosas bien. El tema de que haya tanta gente obesa es que… Hay a quien le interesa que haya gente obesa. A los que mandan en el mundo. Yo no entiendo que esté fuera de los colegios una asignatura tan importante como la nutrición. David de Jorge sostiene que siempre ha estado interesado en la cocina. Era un niño cuando veía entre las cazuelas a Maripaz, la señora extremeña que ayudaba en su casa, y se empeñaba en estar a su lado.\nPorque decía que la cocina no era sitio para hombres. Sus amigos veían los dibujos animados en la tele y él prefería programas de recetas. Sus amigos idolatraban a cantantes y él a cocineros. Después del bachillerato se apuntó a una escuela de cocina y sus profesores hablaban muy bien de él. Fue así como Berasategui supo de este nuevo talento.\nAsí que acondicionaron un plató de 18 metros cuadrados, donde sólo cabía De Jorge y los platos se preparaban entre sus sofocos. Pero para entonces su obesidad ya era mórbida. Se fatigaba al hablar. No podía atarse los zapatos. Siempre hasta en invierno y hasta en el día de su boda andaba en bermudas y alpargatas. La solución al problema no podía aplazarse. Por eso se comprometió a dejar de condimentar sus días con cansancio y ansiedad, para aliñarlos con alegría y normalidad.\nSe levanta poco antes de la siete de la mañana y enseguida se pone a hacer deporte. Vídeo de Robin Food. Repaso del proceso Falta: Prostitutas cartagena murcia david de jorge prostitutas - asociacion prostitutas. Las víctimas eran obligadas a ejercer la prostitución en la calle todos los mejores prostitutas madrid peliculas porno de prostitutas desde las siete de la tarde hasta primera hora de la madrugada del día siguiente y no podían.\nDavid de jorge prostitutas porno prostitutas españolas Prostitutas en palma del rio prostitutas cam Xvideos prostitutas el asesino de prostitutas en barcelona David de jorge prostitutas porno prostitutas españolas Prostitutas haciendo sexo prostitutas en barna Olvide a los detectives con gabardina y piense en camellos de crack y putas con sida. El usuario de Facebook, David Laurent, denunció a través de su perfil que una. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión: Fina cuchipanda Cocina netamente bilbaína, heredera de una gastronomía culta y cosmopolita Hubo un tiempo en que Bilbao fue como la California de la fiebre del oro.\nVudeos de prostitutas david de jorge prostitutas -\nNo podía atarse los zapatos. Después del bachillerato se apuntó a una escuela de cocina y sus profesores hablaban muy bien de él. Actualiza el navegador para disfrutar de una mejor experiencia de visualización. En lugar de reducirte, amplía.\nAsí que acondicionaron un plató de 18 metros cuadrados, donde sólo cabía De Jorge y los platos se preparaban entre sus sofocos. David de jorge prostitutas videos porno de prostitutas, Detenido un menor por anunciar a compañeras como prostitutas videos porno de prostitutas españolas. Vídeo de Robin Food. Porque cocinar rico, sin grasa, saludable y divertido es un reto muy difícil". David de Jorge es Robinfood y presenta "Atracón a mano armada", muy vistosos y espectaculares pero Falta: Paladea todo con agrado. Siempre hasta en invierno y hasta en el día de su boda andaba en bermudas y alpargatas. Evolución del proceso de adelgazamiento de David de Jorge. Se fatigaba al hablar. Anuncios gratis en contactos de mujeres liberales, putas y scorts en Burgos. 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Todo mundo me dice: Pero me acuerdo de cómo estaba antes y digo: Y, justamente por ser cocinero, yo controlo la cesta de la compra y sé darle suculencia a la comida saludable. No tiene nada qué ver si uno es gordo o delgado para ser buen cocinero. David de Jorge habla una tarde nublada en un extremo del plató de metros cuadrados, ubicado en la planta baja del restaurante de Berasategui en Lasarte, donde graba su programa Robin Food: Eso hace que has las cosas bien.\nSus amigos veían los dibujos animados en la tele y él prefería programas de recetas. Sus amigos idolatraban a cantantes y él a cocineros. Después del bachillerato se apuntó a una escuela de cocina y sus profesores hablaban muy bien de él. Entrevista a David de Jorge, Robin Food. David de Jorge es Robinfood y presenta "Atracón a mano armada", muy vistosos y espectaculares pero Falta: Robin Food se viene arriba con su pollo putero: Evolución del proceso de adelgazamiento de David de Jorge.\nVídeo de Robin Food. Repaso del proceso Falta: Prostitutas cartagena murcia david de jorge prostitutas - asociacion prostitutas.\nEl usuario de Facebook, David Laurent, denunció a través de su perfil que una.\nvudeos de prostitutas david de jorge prostitutas says:\n06.12.2016 at 05:49


Aprender a convivir con la menopausia: diez consejos para sobrellevar esta etapa con actitud positiva - Sociedad - Navarra.com. Noticias de Navarra, Osasuna, Pamplona, deportes\nAprender a convivir con la menopausia: diez consejos para sobrellevar esta etapa con actitud positiva\nCinfa ha querido explicar los síntomas habituales de esta etapa de la vida y varias soluciones aprovechando el Día Mundial de la Menopausia celebrado este miércoles.\nUna mujer hace yoga.\n19 octubre, 2017 - 21:47\nsalud mujeres cinfa consejos menopausia\nEste miércoles 18 de octubre ha tenido lugar el Día Mundial de la Menopausia. Ahí Cinfa ha querido explicar que se trata de una etapa de la vida de la mujer que acarrea para ella cambios físicos y alteraciones anímicas, por lo que es importante conocer bien el proceso fisiológico que supone el final del ciclo reproductivo femenino, y saber qué medidas tomar para sobrellevarlo de la mejor manera posible.\nDurante el día, Eduardo González Zorzano, experto del Departamento Médico de Cinfa, ha recordado que en la mayoría de los casos, en torno a los 45 años, “comienza una paulatina disminución de la función ovárica y de los niveles de estrógenos, que culmina con la desaparición definitiva de la menstruación, alrededor de los 50 o 51 años de edad."\nTambién ha señalado que, "este proceso, conocido como climaterio, provoca síntomas como sofocos, alteraciones del sueño o aumento del peso; y también se manifiesta con cambios y signos emocionales: desde enojo, irritabilidad, angustia, tristeza o llanto fácil, hasta la depresión”.\nSegún los resultados de las mujeres encuestadas en el I Estudio CinfaSalud sobre ‘Percepciones y Hábitos de las Mujeres Españolas durante la Menopausia’, los aspectos que más preocupan a las mujeres son son los problemas de huesos y movilidad (75%), el aumento de peso (73,4%) y las enfermedades cardiovasculares (61,5%). El estudio fue elaborado por Cinfa en 2014 tras encuestar a más de 2.000 españolas de entre 45 y 65 años.\nPor otro lado, la vertiente anímica es otra de las facetas que pueden verse afectadas durante esta fase de la vida de la mujer.\nDe hecho, una de cada cinco encuestadas afirmó que su autoestima se ha visto modificada de forma negativa por la menopausia, sobre todo en aquellas mujeres de entre 45 y 50 años que están comenzando a convivir con este proceso. A ello se añade la falta de apoyo y comprensión por parte del entorno que perciben muchas de las españolas que participaron en el estudio: el 44% de ellas aseguraron sentir que sus familiares y amigos no comprenden los desajustes y trastornos que la menopausia les provoca.\nDIEZ CLAVES DURANTE LA MENOPAUSIA\nCinfa ha querido dar una serie de consejos relacionados con la salud que ayudan a afrontar lo mejor posible esta etapa de la vida:\n1. Quererse a sí misma afrontando el proceso con positividad y mirándolo como una nueva etapa en la que uno puede dedicar más tiempo a su vida, experiencias y aficiones.\n2. Realizar ejercicio físico o moderado con regularidad, ya que produce beneficios cardiovasculares, retrasa la aparición de trastornos y mantiene el peso a raya y los músculos fuertes.\n3. Mantener una alimentación saludable, evitando la tendencia a malos hábitos que crece en esta etapa. Por este motivo, es preciso reducir el consumo de grasas saturadas y azúcares simples, así como aumentar el de frutas, verduras y cereales, y el de alimentos con calcio, como los lácteos. También el Omega-3 es especialmente importante para la mujer a partir de los 45 años, ya que ayuda a prevenir problemas cardiovasculares y síntomas depresivos, además de reducir la intensidad de los sofocos.\n4. Moderar el consumo de alcohol y café evitando tomar más de dos o tres diarias. También beber más de un vaso de vino al día no es recomendable. Con ello se evita interferir en las rutinas de sueño que durante la menopausia suelen verse afectadas de manera natural y que, tanto el café como el alcohol, alteran.\n5. Reducir la sal en las comidas. La sal aumenta la tensión arterial, por lo que no hay que abusar de ella. Para no renunciar al sabor, se puede sazonar las comidas con apio o hierbas aromáticas.\n6. Evitar a toda costa el tabaco puesto que puede adelantar el comienzo de la menopausia. Además, Cinfa señala que diversos estudios han demostrado que las mujeres que fuman tienen un mayor riesgo de padecer osteoporosis y enfermedades del corazón. También es recomedable evitar el ser fumadora pasiva.\n7. Realizar controles periódicos de tensión arterial, colesterol y glucosa ya que son fundamentales para detectar a tiempo cualquier irregularidad al respecto y realizar diagnósticos precoces.\n8. Acudir puntualmente a las revisiones ginecológicas. Para evitar o minimizar los problemas típicos de la etapa, Cinfa sitúa como imprescindible seguir un control ginecológico periódico.\n9. Evitar la automedicación con hormonas u otros medicamentos. Este tipo de tratamientos deben ser evaluados siempre por un profesional sanitario. Además, la organización apunta que es clave consultar con el médico y el farmacéutico para fomentar el cumplimiento terapéutico y realizar un seguimiento farmacológico.\n10. Consultar al farmacéutico la posibilidad de tomar isoflavonas de soja. Según explica Cinfa, muchos de los trastornos que afectan a la calidad de vida de las mujeres no requieren de una prescripción farmacológica. El empleo de complementos nutricionales que contengan isoflavonas de soja y lúpulo pueden ser un recurso de gran ayuda para combatir los efectos emocionales y físicos en esta etapa de la vida.


Avinguda Prat de la Riba, Tarragona\nPiso en venta de 140m² aproximados en la Avda. Prat de la Riba, próximo a la Rambla Nova, a la Plaza Imperial Tarraco, a la estación de autobuses y por qué no, también al Mercat Central. La vivienda, de un diseño moderno y actual, unos materiales de primerísima calidad y una ejecución excelente de rehabilitación y obra, está distribuida en cuatro dormitorios; el primero de ellos, en suite con baño incorporado y vestidor, otro dormitorio doble y dos individuales. El segundo baño incorpora plato de ducha y bañera. La cocina, con todos sus electrodomésticos integrados y panelados, dispone de un espacio office. Cuenta además con galería y cuarto de aguas.\nVoldria concertar una visita per veure l'immoble amb referència 919 i adeça Avinguda Prat de la Riba, Tarragona


Operativo contra el contrabando de productos eróticos | RCN Radio\nEntre los productos está el Mero Macho, Maxman, Potenciador Sexual Stud 100, lubricante Liquid Sex.\nCayó Ali Baba, el contrabandista de productos eróticos más grande del país\n05 Jun 2018 - 01:48 pm\nSiete personas fueron capturadas junto a él, entre ellas un menor de edad.\nLa Policía Fiscal y Aduanera capturó a 'Alibaba' Medina, un hombre de 67 años de edad que se dedicaba a la comercialización de productos eróticos en Medellín (Antioquia), mediante presuntas redes de contrabando.\nSu detención se logró gracias a 11 allanamientos que realizaron las autoridades en Bogotá, Medellín y Barranquilla, donde además lograron la incautación de al menos 20 mil productos estimulantes.\nEn el momento de la detención, también se logró también la captura de otras siete personas, en la que se encuentra un menor de edad.\nEstos productos ilegales como Mero Macho, Maxman, Potenciador Sexual Stud 100, lubricante Liquid Sex, cremas estimulantes y retardantes, eran vendidos como productos “milagrosos”, pero en realidad eran fabricados con ingredientes de dudosa procedencia o medicamentos vencidos.\n“Estas sustancias eran vendidas especialmente en la ciudad de Medellín, en donde esta persona re-empacaba los productos que llegaban de contrabando desde países asiáticos”, dijo el general Juan Carlos Buitrago, director de la POLFA.\nEl oficial también recomendó a quienes consumen este tipo de productos, adquirirlos solo en lugares autorizados. “Es importante que si adquirió uno de esos productos consulte inmediatamente a su médico y denuncié ante el Invima la comercialización ilegal”.\nEn el transcurso del año, las autoridades han realizado la aprehensión de más de 1800 productos eróticos de dudosa procedencia.


Terrenos en venta en Carib Playa | Globaliza\nTerrenos en venta en Carib Playa\nAnuncios similares cercanos a tu búsqueda Carib Playa\nAqg. Venta de parcela urbanizable en mijas costagran parcela urbanzable sin urbanizar, con proyecto de urbanizacion y licencia...\nTerreno en No Se Informa, Mijas, Málaga Provincia\nSolar urbano edificable. La edificación estimada será para una vivienda unifamiliar aislada, con una superficie construida...\n805m2\t3\t2\nLqp p. Parcela en venta en la mairena, marbella. Respecto a las dimensiones, la propiedad presenta 378 m² construidos, 1....\nTerreno procedente de entidad financiera en marbella. Gran extensión de terreno llano, directamente edificable ideal para...\nTerreno urbano situado en la urbanización santa maría golf, parcela 4. 4, en la localidad de marbella, provincia de málaga...\nVenta rápida ! gran oportunidad de adquirir una parcela única a pocos metros de la playa de elviria. 2. 000 m2 con gran cantidad...\nExtraordinaria parcela en primera linea de golf. Esta parcela es única por las siguientes características : linda directamente...\nExcelente parcela en esquina con muy buenas vistas al mar. Orientación sur este con leve pendiente. 1. 115 m2 con edificabilidad...\nLos mejores anuncios de venta de terrenos en Carib Playa.\nSi buscas comprar un terreno en Carib Playa, hoy tenemos para ti terrenos disponibles. Terrenos que se adaptan a tus necesidades.\nEn Globaliza ofrecemos venta entre particular e inmobiliarias o directamente entre particulares, así, en cada uno de nuestros anuncios de venta de terrenos, encontrarás toda la información disponible para saber si es el terreno que estás buscando en Carib Playa, así como un formulario de contacto. Además te recordamos que todos nuestros listados de terrenos en venta se actualizan diariamente.


Las Historias Evangelicas de Jesus por Diacono Dick Folger Set de tres piezas\nProduct Code: 9780971521193\nPara que las Escrituras cobren vida, primero deben captar la imaginación. Hay algunas historias del Evangelio que se han vuelto tan familiares que apenas las escuchamos cuando se las proclama. En este recurso, los Evangelios se vuelven a contar en una nueva forma de historia con ilustraciones en madera, pluma y pincel y seguidas de un breve reflejo. El diácono Dick Folger tiene un don para llevar a cabo una experiencia sensorial completa de estas historias.\nComparta estos recuentos de las historias del Evangelio en sus boletines del domingo o como folletos. Perfecto para predicadores, maestros, RICA, ministerio juvenil, ministerio de prisiones, retiros u otros ministerios. Considere utilizarlos como "iniciadores de la reunión": un reflejo de oración para iniciar el debate.\nCada historia se ilustra y se presenta como un folleto de una sola página. El texto apareció originalmente en Celebration, el recurso de adoración de The National Catholic Reporter.\n¿Cómo sería ver y escuchar a Jesús mientras predicaba a las multitudes en Galilea? ¿Qué pasaría si tuvieras el privilegio de ser uno de sus discípulos, escuchando a Jesús mientras compartías la cena con él? ¡Imagina eso! Las historias de los Evangelios de Jesús te permiten experimentar el momento de cada historia del evangelio como testigo ocular. Es una nueva y poderosa forma de abrazar la Palabra de Dios.\n"Parafrasear las Escrituras es un asunto complicado, porque el autor secundario, como el predicador fiel, debe ser fiel al original. En estas reflexiones sobre las lecturas del evangelio de los ciclos leccionarios del culto dominical, Dick cumple con ese estándar mientras reconstituye el drama inherente y la emoción de tantas historias. Conocerás al Jesús con el que Dick Folger se ha encontrado personalmente en los evangelios. Llegarás a conocer a los apóstoles y a las personas con las que Jesús se hizo amigo y sanó. Pero, lo más importante, pregúntate si no también comience a adentrarse en la historia. Una vez que esto sucede, nunca volverá a leer o escuchar las Escrituras de la misma manera ". --Patrick Marrin, editor de Celebration: Un recurso de culto ecuménico\nEl Diácono Dick Folger fue incardinado en la Diócesis de Oakland en 1987. Está asignado a la Iglesia de Nuestra Señora del Rosario en Union City, pero Dick ha servido en un ministerio de comunicaciones como editor del Boletín Deacon mensual, productor de Mosaic, un asunto religioso programa de televisión en San Francisco; y produjo un video documental sobre el ministerio del diaconado, "Diáconos - Ministros de Justicia y Caridad". El trabajo ganó un premio de la Asociación Nacional de Directores de Diaconado. Dick y su esposa Pat viven en Hayward, California. Tienen seis hijos adultos más 10 nietos. Su hijo mayor, Mark, es un hermano franciscano.\nLa Biblia Latinoamérica – Mis Quince Años El Santo Rosario La Coronilla DE LA Divina Misericordia Las Estaciones De La Cruz CD Oracniones De Protecion Y Sellamiento Con La Sangre De Cristo La Santa Misa Mi Misal en Laminas 467/S\nOraciones Para Cada Dia 381/S Dios Bendiga Nuestro Hogar BK-85 La Biblia Latinoamerica: Nuestra boda Our Lady of Guadalupe Gold and White Stone Pendant


Bases promoción +6meses - Italsan\nFONTANERÍA / ACS Sistema Niron Sistema Niron Premium Sistema Elotherm Baterías Italsan Colectores Italsan\nDISTRIC HEATING / COOLING Sistema Niron AIS\nEVACUACIÓN INSONORIZADA Sistema Triplus Sistema Silere PP3 Phono HDPE PE80 Evacuación Ecoforte\nDRENAJE SIFÓNICO Sistema RainPlus\nPCI Niron RED\nREDES DISTRIBUCIÓN A PRESIÓN Sistema Elofit - Nadir FM\nCLIMATIZACIÓN / CALEFACCIÓN Sistema Niron Sistema Elotherm Colectores Italsan\nMÁQUINAS PROFESIONALES Sistemas de instalación\nSANEAMIENTO Ecoforte Accesorios PVC Teja\nÁrea Técnica Área Técnica\nItalterm Italsuport Italsan Hidráulica Italsan pérdidas de carga Italsan Evacuación Insonorizada Ver todas las herramientas\nItalsan Academy Descarga documentación Banco de precios\nMAD (+34) 918 060 723\nBCN (+34) 936 303 040\nHome / Bases promoción +6meses\nBases de la promocion PLAN +6meses\nDenominación de la promoción: PLAN +6meses.\nCompañía organizadora: Italsan , S.L. con CIF B61037750.\nModalidad de la promoción: La promoción consiste en la “financiación a 6 meses (180 días) sin coste financiero en la compra de los productos (máquinas y herramientas).\nPrecios de venta e importe mínimo de la promoción.\nEl importe de pedido mínimo a financiar 6 meses se establece en 300,00 € (importe sin I.V.A.).\nLos precios de venta neto al instalador quedan establecidos en el documento descargable “Productos de la campaña”.\nGestión de compra y recogida del pedido.\nLa empresa instaladora solicitará a ITALSAN a través de atencionalcliente@italsan.com o bien en el formulario que encontrará en la home las máquinas y herramientas que desea adquirir facilitando sus datos fiscales y distribuidor oficial donde comprar y recoger su pedido.\nUna vez aprobado por el distribuidor e Italsan, se cursará el pedido y el instalador podrá recogerlo en el punto de venta del distribuidor.\nLos pedidos (previa autorización por parte de Italsan y el distribuidor) se facturarán con fecha de la entrega del material en el punto de venta (facturación al distribuidor) y con vencimiento de pago a 6 meses (180 días) fecha factura y día de pago establecido por el distribuidor.\nEl distribuidor emitirá factura de cargo a la empresa instaladora (persona jurídica) y/o autónomo (persona física) que adquiera los productos de la promoción en las mismas condiciones de vencimiento de pago establecidas por Italsan al distribuidor.\nFecha de la promoción: La promoción comenzará el 01 de junio 2020 y finalizará el 31 de julio 2020.\nÁmbito de aplicación: Todo el territorio español.\nQuién puede acogerse a la promoción: Todas las empresas instaladoras e instaladores autorizados autónomos que adquieran los productos detallados en la promoción en un almacén distribuidor de productos Italsan. Se puede consultar en atencionalcliente@italsan.com distribuidores en la provincia donde la empresa instaladora quiera adquirir los productos.\nCondiciones particulares de la promoción: Italsan se reserva el derecho de no autorizar la promoción al punto de distribución y /o a la empresa instaladora si hay indicios de situación económica sin viabilidad financiera de pago al plazo de seis meses.\nProtección de datos personales: De conformidad con lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que, mediante su participación en la presente promoción, expresamente consiente la incorporación de sus datos personales a los ficheros de ITALSAN, S.L., así como a su tratamiento para la gestión de la promoción y para facilitarle, incluso por medios electrónicos, información comercial y publicitaria relativa a los productos y servicios comercializados por ITALSAN,S.L.\nDe acuerdo con la legalidad vigente, se informa a los participantes que podrán revocar su consentimiento en cualquier momento, así como ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición mediante comunicación escrita dirigida al responsable del fichero, ITALSAN, S.L.., Datos personales, C/ Progrés 29, Polígono Industrial Les Massotes, 08850 Gavá, Barcelona, o bien enviando un e-mail a la siguiente dirección: marketing@italsan.com\nEl participante que infrinja cualquier disposición de estas bases perderá automáticamente todo derecho al objeto de la promoción, es decir, a la financiación de su compra por un plazo de meses sin coste financiero, y en su caso, se someterá a las consecuencias legales que puedan derivarse de sus acciones.\nMediante su participación en la promoción, el participante acepta de forma expresa y sin reservas las presentes bases.\nEsta promoción se regirá por la legislación española, que será de aplicación, en todo aquello no indicado en las presentes bases legales, en materia de interpretación, validez y ejecución de la promoción y sus bases.\nPara cualquier controversia que pueda surgir en la interpretación o aplicación de las presentes bases y/o la promoción, los participantes,con renuncia expresa al fuero que pudiera corresponderles, se someten expresamente a los Juzgados y Tribunales de Madrid capital.\n(+34) 918 060 723\n(+34) 936 303 040\nHerramientas de cálculo Descarga de documentación Banco de precios\nHe leído su política de protección de datos y acepto el envío de información.


OptiQPAP - Optimización de aceros QP para aplicaciones industriales\nInicio/Materiales Metálicos y Cerámicos, Proyectos Europeos/OPTIQPAP\nEl proyecto OptiQPAP trata la optimización de aceros Quenched and Partitioned (Q&P) para conseguir su aplicación en la industria de la automoción. Actualmente, la comercialización de estos aceros está limitada por la falta de conocimiento sobre sus propiedades en servicio. Este proyecto ofrece herramientas para optimizar las propiedades en servicio de los aceros Q&P manteniendo su gran resistència mecànica mediante un diseño microestructural inteligente.\nLos principales objetivos del proyecto OptiQPAP, que ha contado con la participación de la Unidad de Materiales Metálicos y Cerámicos de Eurecat, son:\nAdquirir conocimientos fundamentales de los principios del diseño microestructural para la ingeniería de aceros Q&P que presenten una combinación de propiedades en servicio y una resistencia mecánica mejoradas.\nEstablecer las relaciones entre las características microestructurales de los aceros Q&P y sus propiedades en servicio, como fatiga, desgaste, soldabilidad, comportamiento al choque, etc.\nEstablecer la relación microestructura – propiedades en estos aceros en forma de modelos analíticos y multiescala que predigan con precisión las propiedades de los aceros Q&P.\nDesarrollar nuevos conceptos de diseño de AHSS con combinación de propiedades en servicio mejoradas (fatiga, desgaste, soldabilidad, resistencia al impacto, etc.) y propiedades mecánicas mejoradas (resistencia, ductilidad y endurecimiento por deformación) para su aplicación en el sector de la automoción.\nMejorar la aplicabilidad industrial del proceso de Q&P mediante la optimización de las propiedades en servicio de los aceros Q&P y desarrollar un proceso controlado y reproducible para su fabricación.\nCrear métodos para el desarrollo futuro de nuevos grados de Q&P con propiedades mecánicas y en servicio mejoradas, con un mínimo de ensayos de prueba y error.\nEl consorcio de OptiQPAP está formado por IMDEA y CSM, instituciones implicadas en la investigación industrial; ThyssenKrupp Steel Europe AG y TATA Steel, productoras europeas de acero, junto a las Universidades de Gant y la Universidad de Tecnología de Delft, que han desarrollado el liderazgo internacional en la investigación de aceros.\nOptiQPAP – Optimización de aceros QP para aplicaciones industriales\nRFCS-RPJ – 709755


Restalia implementa Android Pay en todos sus restaurantes - Restalia\nSe amplía la oferta de pago móvil en todos los restaurantes gracias al sistema de pago móvil de Android\nLa adopción de sistemas de pago móvil forma parte de la estrategia de transformación digital, siendo una de las empresas del sector líder en este ámbito\nRestalia, compañía líder en franquicias de éxito en restauración, continúa posicionándose como una de las empresas líderes de su sector ampliando las opciones de pago para sus consumidores. En este sentido, desde hoy es posible realizar pagos con Android Pay en todos los restaurantes de las enseñas del grupo en España.\nLa alta penetración del smartphone en la sociedad española, así como el desarrollo de nuevas formas de pago, como el móvil, han hecho que los hábitos del consumidor hayan cambiado en pocos años. De este modo, los clientes demandan sistemas cada vez más sencillos, rápidos y a la vez seguros para efectuar los pagos en su vida cotidiana. Restalia, compañía que destaca por los procesos de innovación que presentes en todas sus áreas, es consciente de esta situación y por ello es una de las compañías pioneras en la adopción de estos sistemas de pago.\nAsimismo, Android Pay está disponible como método de pago en 100 Montaditos, TGB (The Good Burger) y Cervecería La Sureña. Este sistema, que permite añadir tarjetas de crédito, débito y fidelidad, entre otras, destaca por la seguridad que ofrece a los consumidores y por la posibilidad de pagar mediante un sistema simple.\nEn palabras de Belén Martín, directora general de Restalia, “la implementación de Android Pay como sistema de pago en los restaurantes de nuestra compañía es otro paso para ofrecer la mejor experiencia a nuestros clientes. La demanda de sistemas sencillos, rápidos y seguros es una realidad, por eso desde la compañía seguiremos apostando por innovar e implantar nuevos modelos que nos permitan estar a la vanguardia en este aspecto”.\nRestalia firma un acuerdo con Autogrill para llevar sus marcas a estaciones de tren de toda España Anterior\nRestalia atrae el interés de potenciales inversores de todo el mundo Siguiente


Esta propiedad, ubicada en la exclusiva urbanización La Finca, sita en Pozuelo de Alarcón, fue un regalo del padre de la modelo al matrimonio\n20/07/2021 - 20:56 Actualizado: 20/07/2021 - 20:56\nPor fin se cierra una etapa. Este último año no ha sido sencillo para Paloma Cuevas. En junio del año pasado, fuimos partícipes de su separación del torero Enrique Ponce, con el que llevaba casi 25 años casada, y hasta esta misma semana no han firmado el divorcio. Una vez solventado esto y habiendo pasado el tiempo, la modelo se ha recompuesto, ha dejado atrás el pasado y tiene las miras puestas en un futuro sobre el que ya ha tomado algunas decisiones importantes. La primera, abandonar el que ha sido su domicilio conyugal desde que se casó para mudarse a una vivienda mucho más actual, segura y llena de comodidades.\nCuando la pareja comenzó el proceso de divorcio, todo apuntaba a que sería Paloma la que se quedaría la casa cercana al parque del Oeste, que es la vivienda en la que a día de hoy continúa residiendo con sus hijas y con sus padres. Finalmente no ha sido así. Tal y como apuntaba en su programa el periodista Carlos Herrera, amigo íntimo de la pareja, acerca de cómo repartirían sus propiedades, será Enrique el que se quedará con el céntrico piso y Paloma la que se mude a La Finca.\nEsta propiedad en la exclusiva urbanización, sita en Pozuelo de Alarcón, no es nueva, aunque nunca han vivido en ella. Se trata de una vivienda que les regaló el padre de la modelo, el torero Victoriano Valencia, en 2013, y que entonces se puso a nombre de ambos.\n645 metros, 5 habitaciones...\nEstá ubicada dentro de la famosa urbanización, en la zona de Los Lagos, que goza de una seguridad extrema y cuyo mayor atractivo es su seguridad y su privacidad. Se trata de una construcción que fue diseñada por la promotora Procisa y que consta de un terreno de 3.600 metros cuadrados sobre los que está edificada una vivienda de 645 metros. Es decir, roza el tope permitido por el municipio donde está emplazada. Según su plan urbanístico, no pueden hacerse casas más grandes.\nLíneas modernas, diseñadas a gusto y semejanza del otrora matrimonio, espacios abiertos, cinco habitaciones, baños muy amplios y mucha luz conforman el principal atractivo de la edificación. Además de piscina privada y un amplio jardín con cenador.\nPaloma Cuevas, con su padre. (LP)\nLa posibilidad de contar con mucho más espacio es algo que para Paloma ha resultado determinante a la hora de decidir mudarse, pues desde hace meses su padre está bastante delicado de salud, ha tenido varios ingresos y desde entonces tanto él como su madre viven con ella, y en este nuevo hogar podrá atenderles con mayor comodidad.\nLa información que hasta ahora ha trascendido sobre el acuerdo entre la expareja indica que la casa de la zona de Pintor Rosales se convertirá en el ancla de Enrique Ponce en Madrid. Él viaja constantemente, ahora está viviendo en Almería junto a Ana Soria y donde le gusta estar es en su finca de campo, en la Cetrina, por lo que lo único que le ata a la capital son sus dos hijas y por tanto no necesita mucho más espacio que el que tiene en ese piso, de más de 300 metros cuadrados.\nMuy cerca de sus amistades\nPaloma, sin embargo, disfrutará del nuevo hogar y sobre todo de la compañía, pues son muchas las amistades que viven en esta exclusiva urbanización. Pero tendrá especialmente cerca a Margarita Vargas, la mujer de Luis Alfonso de Borbón, que ha jugado un papel fundamental en el que ha sido el año más duro de la modelo. La venezolana ha estado a su lado desde que se conoció la noticia, la ha levantado en sus horas más bajas y ha reído junto a ella en momentos especiales, por lo que vivir tan cerca será sin duda una alegría para ambas.\nSin embargo, y a pesar de estar ilusionada con haber cerrado esta etapa y poder reorganizar su vida de manera definitiva, parece que Paloma tiene planes de pasar una gran temporada fuera no tardando mucho. Fuentes cercanas a la familia afirman que a Cuevas le gustaría viajar un tiempo a Estados Unidos junto a sus hijas para que ellas perfeccionen su inglés y vivan la experiencia de enfrentarse a otro país. Ella, por supuesto, las acompañaría. Pero esto todavía está por ver.\nEl divorcio de Enrique Ponce y Paloma Cuevas: historia de una firma por capítulos\nDe momento, parece que ambas partes están contentas con el acuerdo al que, sin prisa, pero sin pausa, ha terminado llegando. El dinero y las propiedades, tal como se dijo desde que comenzaron a trascender detalles del divorcio, nunca han sido un problema, y es que ambos gozan de economías más que saneadas.\nSe desconoce cual es la razón por la que Enrique ha tardado más de trece meses en decidirse a rubricar su firma, pero finalmente lo ha hecho y los dos están conformes con lo acordado. A partir de ahora, lo único que les unirá son sus hijas.


Publicado por Periodismo Público | Ene 19, 2022 | Soacha, Principales Noticias | 0 |\nYa van dos casos la última semana donde los ladrones utilizan esta modalidad dentro del transporte colectivo de Soacha. Conozca los puntos donde actúan.\nTodo indica que un ladrón hace inteligencia dentro del colectivo y avisa a su cómplice para no levantar sospechas, porque los dos casos reportados el sábado anterior y ayer martes, son similares.\nEl primer caso sucedió el sábado anterior cuando Leidy se desplazaba desde Compartir hasta la estación San Mateo, pero en el sector del Altico pasó lo que ella menos esperaba. “Yo estaba en el segundo asiento del colectivo y la verdad venía chateando; el colectivo paró en el semáforo de la Uniminuto y ahí se subió un muchacho, creí que era un pasajero, pero sin mediar palabra ni nada, me rapó el celular, se bajó y salió corriendo. Eso pasó en fracciones de segundo”, dijo.\nLa víctima dice que cuando ella y los pasajeros reaccionaron ya fue tarde. “Mientras reaccionamos, el tipo ya iba lejos. Unos dicen que se perdió en las calles del Altico, pero un señor nos dijo que se subió a una moto”, relató.\nUn caso similar fue reportado ayer en la autopista Sur, entrada a Quintanares. La víctima aseguró que mientras hablaba por teléfono, el colectivo se detuvo a recoger dos pasajeros en el puente peatonal del sector; en ese momento un joven se subió, le rapó el celular y huyó.\nEn los dos casos, las víctimas aseguraron que al parecer los delincuentes ya sabían que dentro del colectivo iba una persona con el celular expuesto, lo que indica que hay alguien que les dijo. “Yo sí creo que en el vehículo viaja una persona que les avisa, porque el ladrón se sube y se dirige directamente a quien chatea o habla”, dijo la primera víctima.\nEl llamado es a las personas para que eviten chatear o hablar dentro del transporte colectivo de Soacha, y a las autoridades para que estén atentas de los delincuentes, en este caso sobre el corredor de la autopista Sur.\nFoto: referencia autopista Sur\nAnterior Procuraduría abrió investigación a Claudia López por trinos contra el uribismo\nSiguiente Atracaron a comerciantes y hurtaron celulares de alta gama en Bogotá


'Si no te hubiese conocido', también todos los caminos llevarían a Roma | Diariocrítico.com\n'Si no te hubiese conocido', también todos los caminos llevarían a Roma\njueves 19 de abril de 2018, 10:24h\nEl Teatro Valle-Inclán, del CDN, mantiene en cartel hasta el próximo 6 de mayo, la última obra de Sergi Belbel (Terrassa, Barcelona, 1963), 'Si no te hubiese conocido', con la que el autor catalán cambia de registro y se adentra en el proceloso mundo de los universos paralelos de sus personajes, esos posibles universos de los que se habla en la física cuántica, esa teoría científica que tanto gusta a los dramaturgos contemporáneos (Nick Payne en Constelaciones, Denise Despeyroux en Un tercer lugar, o Pablo Remón en El tratamiento podrían ser buenos ejemplos de ello). No es extraño porque, en el fondo, y en este terreno, la física cuántica juega a lo mismo que ha jugado siempre el teatro, al ‘qué habría sido si…’.\nUnax Ugalde es Eduardo, un triunfador en el mundo de los negocios que siempre ha estado enamorado de Elisa (Marta Hazas), su esposa, a la que conoció hace tres décadas en el baile de una boda cuando ambos eran niños que no pasaban de los diez años. Eduardo provoca de manera involuntaria un accidente en el que pierden la vida su mujer y sus dos hijos. Óscar Jarque (Óscar) y Ana Cerdeiriña (Clara), que son sus mejores amigos, intentan ayudarle, pero Eduardo no se deja, abrumado como está por tanta desgracia, y se introduce en un laberinto de pensamientos, deseos, temores, ensoñaciones y alucinaciones que le transportan a otros lugares y a otras épocas, abriendo así un mar de posibilidades que habrían evitado esa tragedia personal.\nNo se trata de creer o no en el destino, pero hay preguntas que siempre sobrevolarán sobre la conciencia que el ser humano tiene de sí mismo. Y eso antes, durante y después de la irrupción de la física cuántica en nuestras vidas y en nuestros dramas y comedias teatrales. Mil veces nos hemos preguntado qué habría sido de nosotros si, en lugar de aquella decisión hubiéramos tomado otra cualquiera. ¿Seriamos entonces lo que somos hoy o nuestro yo distaría mucho de ser quien es?, ¿son nuestras decisiones las que marcan nuestro destino o sucede justamente lo contrario?, ¿hay una realidad paralela a todas y cada una de las decisiones que tomamos, o hemos dejado de tomar...? A estas y a muchas otras preguntas responde ‘Si no te hubiese conocido’ en clave de dramedia romántica y, ciertamente, bastante edulcorada entre saltos hacia adelante y hacia atrás de los personajes en el tiempo y en el espacio.\nAunque el montaje marca en una pantalla que inicialmente sirve de austero y ecléctico fondo a la historia de Eduardo y Elisa, los tiempos en los que se van desarrollando las distintas escenas -y posibilidades de lo que podría haber sido si…-, la trama puede seguirse perfectamente sin esa ayuda. Así, la fábula discurre en 1989, con dos jóvenes universitarios encontrándose en un casting musical, y avanza o retrocede a situaciones (boda, accidente, infidelidades, bailes de boda…) que tienen lugar en 1996, 2008, 2009, 2028 o mediados de los 70 del siglo pasado.\nLa escenografía de Max Glaenzel es minimalista, aunque la pantalla y las dos sillas iniciales, se transformen después en un espacio chill out en donde se festeja una boda, o en la habitación de un hospital donde Eduardo es ahora el accidentado y Elisa la neuróloga que acude a atenderlo. A todos los personajes los viste (elegante, informal o profesionalmente, según la escena…) Guadalupe Valero, y Kiko Planas ilumina cada ambiente con la calidez que corresponde.\nLa comedia con algunos tientes dramáticos -o viceversa-, de Sergi Belbel es una historia almibarada, incluso romántica con distintos itinerarios posibles para sus personajes, pero que hacen inevitable que el amor de Elisa y Eduardo triunfe en todos los universos paralelos por los que circulan. Marta Hazas y Ana Cerdeiriña están estupendas en sus papeles respectivos y Unax Ugalde y Óscar Jarque salen también airosos de sus envites.\n‘Si no te hubiese conocido’\nTexto y dirección: Sergi Belbel\nIntérpretes: Marta Hazas, Unax Ugalde, Óscar Jarque y Ana Cerdeiriña\nMúsica: Ana Villa y Juanjo Valmorisco\nProducción: Fabián Ojeda\nHasta el 6 de mayo de 2018\n51903 | Amelia Alvarez - 25/03/2019 @ 09:10:29 (GMT+1)\nHe visto la obra en Vigo, me ha encantado, soy una admiradora de Marta Hazas, y desde luego la obra y la interpretación me han parecido excepcionales. Animo a seguir con el teatro.


Por $199.990 CLP, ya puedes encontrar en distintas tiendas retail, los lentes de realidad virtual para el Galaxy S6 y Galaxy S6 edge. Se trata de los Gear VR Innovator Edition, la versión “mejorada” de estos lentes.\nRecordemos que los Gear VR Innovator Edition funcionan colocándole el teléfono por el frente de las gafas, aprovechando su pantalla de 5.1 pulgadas Super AMOLED para la experiencia. La idea es que los usuarios puedan experimentar películas en alta resolución como en un cine virtual, experimentar juegos en primera persona como siempre imaginaron, y vivir experiencias virtuales absolutamente inmersivas.\nSamsung ofrecerá descuentos especiales por los Gear VR Innovator Edition.\nA diferencia del primer Gear VR para el Galaxy Note 4, este nuevo Gear VR Innovator Edition es un 15% más pequeño, teniendo correas ergonómicas, un mejor balance de peso y ventilación mecánica.\nRespecto al contenido para disfrutar en las gafas de realidad virtual y tu teléfono, se puede encontrar y descargar desde la Oculus Store. Los usuarios podrán acceder a una extensiva selección de optimización y contenido de realidad virtual de los mejores creadores; incluyendo juegos “Thrilling” VR y 360 grados junto al nuevo espectáculo del Cirque du Soleil, Kurios.\nSamsung ofrecerá distintos beneficios para los clientes que deseen adquirir el Gear VR Innovator Edition. Aquellos que posean el Galaxy S6 o S6 edge obtendrán 25% de descuento ($149.990 CLP) y quienes deseen comprar estos dispositivos móviles junto a los lentes de realidad virtual, tendrán 50% de descuento ($99.990 CLP).\nTags: ChileGalaxyGear VRSamsung


Préstamos Brabos 🥇 Préstamos Personales Online\nPréstamos Brabos. ¡Obtenga un Préstamo Personal en Brabos! Un motor de búsqueda de préstamos personales en línea 100% gratuito, con socios que otorgan créditos personales con tasas de interés bajo.\nPréstamos en Brabos\n¿Por qué solicitar Préstamos Brabos?\nMejores Préstamos Brabos\nPréstamos Personales en Brabos\nPréstamos Rápidos Brabos\nPréstamos Online Brabos\nVentajas de pedir un Préstamo en Brabos\nSobre nosotros y los Préstamos en Brabos\n¿Es necesario estar trabajando para pedir un préstamo en Brabos?\n¿Cuánto dinero puedes conseguir con los préstamos en Brabos?\nLos Préstamos en Brabos es uno de los servicios financieros más buscados, ofrecido por bancos o compañías financieras autorizadas. Entre las razones principales para solicitar un préstamo personal están:\nPara utilizar Préstamos Brabos, al menos debe estar en estas dos condiciones:\nCon los tiempos que corren, a veces estamos con el agua al cuello. Por eso, Préstamos Brabos se ha convertido en una salida para muchos de nosotros. Pueden solventar un problema económico de manera rápida y eficaz.\nEste tipo de Préstamos en Brabos se aprueban al instante.\nTenemos una amplia experiencia en Préstamos Brabos sabemos qué es difícil conseguir dinero rápido en Brabos, y por eso queremos ayudarte. Somos independientes, no dependemos de entidades financieras ni bancos. Intentamos ajustarnos a tu perfil económico, a tus necesidades, y a tus posibilidades para devolver el dinero.\nPara solicitar Prestamos en Brabos de manera Online, como ves, tienes opciones. Así que, si pasas por una situación difícil, nosotros intentaremos ayudarte.


Relatos | Lecturia\nEra uno de esos domingos de mediados del verano, cuando todos se sientan y comentan “Anoche bebí demasiado”. Quizá uno oyó la frase murmurada por los feligreses que salen de la iglesia, o la escuchó de labios del propio sacerdote, que se debate con su casulla en el vestiarium, o ...\nLuisa Valenzuela: Los censores\n¡Pobre Juan! Aquel día lo agarraron con la guardia baja y no pudo darse cuenta de que lo que él creyó ser un guiño de la suerte era en cambio, un maldito llamado de la fatalidad. Esas cosas pasan en cuanto uno se descuida, y así como me oyen uno ...\nRosario Ferré: La muñeca menor\nLa tía vieja había sacado desde muy temprano el sillón al balcón que daba al cañaveral como hacía siempre que se despertaba con ganas de hacer una muñeca. De joven se bañaba a menudo en el río, pero un día en que la lluvia había recrecido la corriente en cola ...\nAlejandro Jodorowsky: Zipelbrúm\nA nadie le importó cuando encontraron su pieza desierta. La dueña dijo: “El de la 13 ha desaparecido”. Siguieron comiendo. Un pensionista volcó el arroz sobre su armadura. Mientras limpiaba, un mozo aprovechó para comentar: “Yo sabía que el tal Octavio iba a desaparecer: por eso no me preocupaba de ...\nNo había nadie en el huerto. Con prudencia, sin hacer ruido con la aldaba, Harriet Leigh salió por el portón de hierro. Siguió el camino hasta el cerco, donde, bajo el saúco en flor, la esperaba el teniente de marina Jorge Waring. Años después, cuando pensaba en Jorge Waring, Harriet ...\nHenry James: La lección del maestro\n1 Le habían dicho que las señoras estaban en la iglesia, pero supo que no era así por lo que vio desde lo alto de las escaleras —descendían desde una gran altura en dos brazos, describiendo un círculo de un efecto encantador—, en el umbral de la puerta que, desde ...


ACB Liga Endesa: El Barcelona se adelanta al Iberostar para fichar a Jaka Blazic | Marca.com\n05 de agosto de 2018Actualizado a las 22:46 h.\nACB Liga EndesaAlero esloveno de 28 años y 1,96\n05/08/2018 22:46 CEST\nAsí está el mercado de la Liga Endesa\nEl Barcelona sigue construyendo su plantilla, y el último en llegar será Jaka Blazic. El esloveno, con amplia experiencia en la Liga Endesa, parecía atado por el Iberostar Tenerife, pero en las últimas horas, el equipo de Pesic habría adelantado a los insulares en el fichaje del tirador.\nBlazic, esloveno con 28 años y 1,96, y que en las tres últimas temporadas ha militado en la ACB, dos en el Baskonia y la última en el Andorra, habría aceptado la oferta procedente del Barça, según informa Sportando.\n#3 06/08/2018 08:57 horas\nDe Brandon Paul y James Nunnally a Jaka Blazic, algo no hacen bien.\n#1 06/08/2018 02:41 horas\nNo lo veo un jugador para un equipo que aspira a ganar títulos. Para un equipo de media tabla o Play Off sí que es aceptable. En Baskonia recordemos que perdió hasta la titularidad.\nVolver a la noticia El Barcelona se adelanta al Iberostar para fichar a Jaka Blazic


EL SIGLO XXI VIAJA EN RAÍLES DEL XIX\nLA estación Plaza de Armas fue el primer destino ferroviario de Enrique Fernández Álvarez (Vigo, 1963). En la parte de arriba de esta estación vivió Adolfo del Corral (Sevilla, 1941), hijo y nieto de jefes de estación. El niño que residió en la estación de Córdoba fue el último jefe de estación de Cádiz hasta el cierre de San Bernardo. Estos ferroviarios son dos de los tres vagones de un romántico proyecto llamado Museo Ferroviario de Andalucía. Dos de los tres mosqueteros. Enrique es el cerebro, Adolfo el guerrillero. "Somos ferrocarrileros". El pegamento que los ha unido es un adolescente de 16 años llamado Diego Pavón Sánchez de Lamadrid (Sevilla, 1999).\n"Esto tiene que salir bien porque lo tiene todo en contra". Lo dice Diego Pavón Ramírez, el padre del tercer sumando. Adolfo, con casi medio siglo de palmarés ferroviario -"dejé el colegio porque le dije a mi padre que quería ser como él, dejé de estudiar y me tuve que aprender todos los pueblos de España"- cuida en su piso de Alcosa de su esposa con alzheimer. Diego convive con el autismo y es una auténtica locomotora de esta pasión. "La comenzó con los muñequitos del tren Thomas de sus primos ingleses", dice su padre, "acabó con la colección de trenes de madera de Imaginarium y se pasó al modelismo ferroviario".\nDiego Pavón contactó por internet con Enrique Fernández. Un gallego que reside en Las Palmas de Gran Canaria, "la única provincia española sin ninguna infraestructura ferroviaria, sólo tuvo un tranvía, uno de los mejores de España, hasta la Segunda Guerra Mundial". Promovió los trenes escolares en Galicia y se fue a Canarias por razones familiares. Es documentalista e investigador ferroviario, dicen que posee el mejor archivo digital de la historia ferroviaria española.\nLa estación de San Bernardo sería el destino preferente para el Museo Ferroviario. "Yo que he visto llegar a esta estación el Talgo, el Tren Articulado Ligero Goicochechea Oriol", se lamenta Adolfo del Corral, "que he visto bajarse del tren a la duquesa de Alba, a Pedro Carrasco, a Jesús Quintero, a Paloma Gómez Borrero, me dan ganas de llorar cuando veo la estación convertida en un sitio donde venden pimientos, lechugas y tomates".\nEl Museo pretende rescatar un patrimonio industrial y cultural. "Ahora sólo tenemos los Cercanías y la Alta Velocidad, no hay más", dice Diego Pavón, un físico que trabaja entre ingenieros. Amén de algunos museos locales -Málaga, Bobadilla, Peñarroya, Riotinto- Andalucía no cuenta con unos museos del ferrocarril como los que existen en Galicia (Monforte de Lemos), Asturias (Gijón), País Vasco (Azpeitia), Cataluña (Vilanova i la Geltrú)... El Cantábrico le gana por goleada al Mediterráneo y a esas aguas del océano Atlántico que se atisbaban desde el tren que unía Jerez con el Trocadero, en Puerto Real, para transportar desde mediados del siglo XIX las botas de vino hasta Inglaterra. "Ese tren es anterior al de Mataró", dice Adolfo, que supervisó el intercambiador de vías cuando el ancho nacional se adaptó al ancho europeo, "más estrecho".\nEn una no muy lejana edición de Fitur, el Museo Ferroviario de Andalucía podría ser uno de los principales atractivos. "Crearía muchos puestos de trabajo y atraería turismo", defiende Adolfo del Corral, que ya ha explicado las bondades del proyecto a los cinco grupos municipales del Ayuntamiento de Sevilla. "¿No ve que yo soy muy liberal?".\nLos visitantes del Museo conocerían modalidades ferroviarias como el Piojo Verde, el Platanito o la Petrolera, denominaciones respectivas de un automotor de vapor, un servicio comercial que unía Madrid Atocha y Jaén en días alternos y la locomotora diésel. En Alcázar de San Juan han localizado una panchorga, nombre en el argot ferroviario de unidades de tracción eléctrica; todavía sigue prestando servicio las llamadas japonesas.\nAdolfo del Corral ha visto cerrar la estación de San Bernardo de la que fue su último jefe de estación, ahora con el rótulo provisional de mercado Puerta de la Carne; vio cerrar las academias militares -en la de Córdoba, 21 promoción, tuvo su destino castrense-; y las escuelas de Formación de Renfe "precisamente el año que iba a entrar Carmen, la mayor de mis cuatro hijas". No hubo, pues, cuarta generación.\nUn tren turístico tipo Al-Andalus, un expotrén del Museo, dos trenes escolares y dos de trabajo serían herramientas del Museo para darse a conocer. Los ideólogos del proyecto se apuntaron a la Asociación de Amigos del Museo, con sede en el andén 8 de Santa Justa. Sevilla llegó a tener siete estaciones de tren y tres depósitos de máquinas. Los andaluces podrían conocer su historia a través de trenes gremiales: convoys mineros, aceiteros, vinateros. "Los niños no saben que se podía viajar en coche-cama", dice Diego, portavoz de la férrea pasión ferroviaria de su hijo.


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