El 57 % de los profesores apuesta porque el libro digital sustotuirá al libro de texto\nInicio » Software » eBooks » El 57 % de los profesores apuesta porque el libro digital sustituirá al libro de texto\nPublicado por Villamandos el 19 de octubre de 2013 a las 16:00 .\nEste nuevo curso escolar que arrancó hace escasamente un mes está destacando por la implantación que en los centros educativos están teniendo los libros de texto en formato digital que como ya hemos podido analizar en otras ocasiones tienen grandes ventajas frente a los tradicionales libros de texto en formato papel.\nLa pregunta que yo y a buen seguro otra mucha gente se hace es la verdadera implantación de esos nuevos libros de texto digital en los colegios e institutos y es que se está realizando mucha promoción de esta nueva etapa digital pero poco sabemos sobre su implantación, resultados o satisfacción de los alumnos y profesores.\nEn un reciente estudio realizado bajo el nombre de “La integración de las TIC y los libros digitales en la educación. Actitudes y valoraciones del profesorado en España” del Gabinete de Comunicación y Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona y aula Planeta se ha concluido que por ejemplo tan sólo el 27% de los profesores utiliza las nuevas tecnologías dentro del aula.\nEn cuanto al libro de texto digital el estudio señala que hasta el 57% de los profesores tiene una actitud positiva ante ellos y opinan que “el libro de texto tradicional será sustituido por el libro digital en un futuro muy cercano o inmediato”.\nSin embargo la mayoría de ese 57% de profesores destacan la importancia de que estos libros sigan mejorando, permitan ser personalizables, interactivos, actualizables y con contenidos audiovisuales.\nLos nuevos libros para acudir a los diferentes centros educativos son una realidad palpable cada vez en más lugares y que a buen seguro en un futuro no muy lejano acabarán por terminar con los tradicionales libros de texto que aún y por desgracia muchos alumnos todavía cargan a sus espaldas.\nMás información – Un 77% de alemanes lee los eBooks en su ordenador personal\nFuente – abc.es aprendemas.com\neBooks, Hardware, Libros\nEl libro de texto puede ser impreso o digital `[no confundamos a la peña con la terminología ;)] “Libro de texto” es una tipología, una clasificación, totalmente independiente del formato o soporte.\nEsto es como el petróleo, que desde hace 50 años se dice que queda sólo para 20 años. Y sospecho que todas esas mentes tan sesudas que diseñan ambiciosos planes para que en las escuelas del futuro sólo se usen tablets y demás cosas futuristas, directamente no tienen hijos ni han tenido contacto con niños de esas edades.\nPorque yo estoy harto de ver iniciativas y proyectos piloto en los que les dan tablets/portátiles/ordenadores a niños de 6-7 años, y todo es fantástico: artículos en prensa, políticos haciéndose la foto, etc. Y generalmente el resultado posterior es siempre el mismo: sepulcral silencio informativo, y ni una noticia más. ¿Por qué? Pues porque, de lo poco que se sabe, parece que normalmente las flamantes tablets no pueden aguantar el ritmo de niños de esas edades (el último proyecto de este tipo que vi les daba iPads, que no son precisamente resistentes) y duran 1-2 meses a lo sumo. Además se cuelgan, cogen virus y son mucho menos ágiles para hacer anotaciones que un papel. Por no hablar de que se leen peor y cansan la vista.\nVamos, que al final se da por cerrado el proyecto piloto, y se vuelve a hacer las cosas como siempre. ¿Por qué periódicamente sigue intentándose? Pues, desgraciadamente, porque hay mucho político ansioso de hacerse la foto, y mucho fabricante con ganas de vender tablets a un precio jugoso y encima quedar como solidario. Pero mucho tiene que avanzar aún el tema para que lo de los libros de texto digitales se materialice.\nEstablezcamos una diferencia abismal entre TABLETA y LECTOR ELECTRÓNICO. Con las primeras te fastidias la vista y no deseo a ningún niño que tenga que leer todas sus lecciones en una de ellas. En los segundos, su pantalla (de tinta electrónica) es tan inofensiva para los ojos como el papel.\nYo lo tengo claro: Lo deseable es un dispositivo (llamémoslo lector o tableta) con una pantalla tan grande como un folio, por supuesto de tinta eléctrónica, que pesaría 500 gramos o menos, en la que se podrá anotar, subrayar y escribir y que sustituirá a todos los libros de texto, no hará falta llevar nada más que ese aparato.\nSi la tecnología lo permite, será en color (que existir, ya existe, aunque no sean colores muy conseguidos), y si no, en blanco y negro, que nunca ha hecho mal a nadie y seria un sacrificio pequeño a cambio de no tener que llevar nada más al cole.\nPor si alguien lo ignora ya existen dispositivos que cumplen con todas y cada una de las características que he especificado, lo único que falla es el precio, pero eso seria subsanable.\nY que nadie insista con lo de que “no se pueden ver vídeos en pantallas de tinta electrónica” porque tampoco se pueden ver videos en los libros de texto de toda la vida y nadie los ha criticado por eso… El que se decida sustituir los libros por lectores electrónicos de pantalla grande no impide que se sigan usando ordenadores, tabletas o simplemente, televisores cuando haga falta.


Ale Ceberio presenta "Vivo" - Kuarteto.com\nAle Ceberio presenta “Vivo”\nPor Redacción Kuarteto.com | 3 de diciembre de 2010, 21:14\nAle Ceberio es una de las voces más destacadas que tenemos en nuestra música, un artista que ha pasado por las dos principales bandas del cuarteto: Chebere y Trulala y que actualmente continúa brindandonos grandes canciones en su carrera como solista.\nEl Viernes 10 de Diciembre estará presentando su nuevo nuevo material discográfico titulado “Vivo” en Sala del Rey. El disco salió a la venta hace algunas semanas atrás, contiene canciones en estudio y otra parte en vivo, que refleja cómo es un show de la banda de Ale. Además, en éste disco participa Javier “El Tano” Romero interpretando dos canciones y una a dúo junto a Ale, el tema “Canción de otoño” que ha tenido una excelente respuesta del público.\nA pocos días de la presentación estuvimos entrevistando a Ale para que nos cuente mucho más acerca de “Vivo” y una de las cosas que quisimos saber es qué representa para él éste nuevo CD: “Es un desafío, un nuevo sueño, la ilusión de siempre que trae cada disco, reflejado en el laburo, en la posibilidad de mostrar algo nuevo una vez más. Para mi es el 5º en este camino de solista y el Nº 32 de mi carrera desde que comence cantando, asi que el placer inmenso de tener la posibilidad de grabar una vez más, de hacerlo en éste momento, que es un momento bárbaro, un momento muy positivo en muchos aspectos. Y el título hace un poco referencia a eso, la idea del “Vivo”, no habla precisamente de que sea un disco en vivo, mas alla de que tenga una gran parte de show en vivo sino que habla de mi estado de ánimo, de cómo me siento, en una plenitud a todo nivel que me hace sentir asi, me hace sentir vivo y tenía ganas de contarlo de ésta manera”.\nNo te pierdas la entrevista completa donde Ale nos cuenta todo acerca de éste nuevo disco, sobre cómo vivió la grabación en vivo en La Rioja, cómo se siente en éste momento de su carrera y de su deseo de volver a compartir escenario alguna vez junto a Cristian Amato y Claudio Toledo.


Ideas erróneas sobre la cirugía plástica - Dr.Martínez París\nIdeas erróneas sobre la cirugía plástica\nOn 5th octubre 2018 by Dr.Martínez París\nA lo largo de los últimos años han sido muchos los que han opinado sobre la cirugía plástica. O bien aquellos que se habían visto sometidos a alguna intervención, o bien los medios de comunicación, que lejos de aclarar, en ocasiones han confundido o tergiversado la realidad de la cirugía plástica.\nUna de las primeras confusiones se ha creado en torno a los términos «cirugía plástica» y «cirugía estética». El primero es el que atañe a la especialidad quirúrgica especializada en la reconstrucción de las funciones y de la estética de los tejidos. Existen distintos tipos dentro de esta: la cirugía reconstructiva, la de la piel, la cráneo-facial, la de mama, la de los genitales, la de la mano, etc.\nLa cirugía estética tiene que ver directamente con la apariencia, y hace hincapié en la belleza relacionada con la estética. No todos los cirujanos pueden realizar cirugía plástica, ya que esta es una especialidad que requiere una formación determinada.\nOtro de los mitos gira en torno a las operaciones de pecho, como que aumentando las mamas conseguiremos solucionar los pechos caídos. Es completamente erróneo, ya que ante un caso de pecho caído, la intervención adecuada es la de levantamiento de pecho.\nRelacionado con el tema de las mamas, hay otro pensamiento muy común y extendido, el de que con implantes mamarios no se puede dar de mamar a un bebé. La prótesis no afecta al funcionamiento de la glándula que da la leche, así que no habría problemas con hacerlo.\nHay muchos más mitos sobre la cirugía plástica que conviene contrarrestar siempre con el especialista antes de alarmarse o tomar una decisión equivocada. En la clínica del Dr. Martínez París te aconsejaremos siempre lo mejor para ti.\nPosted in Cirugía plástica.


Trichet arrastra al euro\nEl presidente del Banco Central Europeo (BCE) Jean-Claude Trichet descartó ayer en Helsinki una subida del precio del dinero en junio, como habían especulado los mercados, y arrastró al euro por debajo de $1,46.\nEn la rueda de prensa tras la reunión del consejo de gobierno del BCE, Trichet dejó entrever que esperará para subir de nuevo los tipos de interés probablemente hasta julio, y que no está dispuesto a acelerar el ritmo de restricción de su política monetaria dada la debilidad económica de los países periféricos de la zona del euro.\nTrichet dijo que el BCE "observará muy de cerca todos los acontecimientos" con el fin de asegurar la estabilidad de precios, lo que significa que no va a incrementar el precio del dinero en junio y esperará.\nPreviamente, el consejo de gobierno, reunido en Helsinki, decidió mantener por unanimidad su tasa rectora en el 1,25%.\nEl euro cayó con fuerza frente al dólar y perdió los $1,46, el nivel al que se encontraba el 21 de abril, tras la rueda de prensa de Trichet.\nLa moneda única se depreció hasta $1,4579, tres centavos de dólar menos de lo que costaba la jornada anterior.\nLas expectativas de un incremento del diferencial de los tipos de interés entre la zona del euro y EE.UU. ha disparado al euro desde marzo, cuando Trichet anunció que subiría la tasa rectora en abril, ya que hace más atractivas las inversiones denominadas en euros.\nA comienzos de marzo, el euro costaba unos $1,3850 y se había apreciado un 7,6% frente al billete verde hasta el desplome de ayer, lo que reduce la apreciación al 5,3%.\nEl consejo de gobierno del BCE se reunió en Helsinki, ya que celebra dos de sus reuniones de política monetaria fuera de su sede central en Fráncfort.\nEl Banco de Inglaterra también dejó inalterados los tipos de interés en el mínimo histórico del 0,5%, al considerar que la economía británica no está preparada todavía para aguantar un encarecimiento del dinero.\nTrichet negó que el BCE lleve a cabo ahora una política monetaria de normalización.\n"Nunca uso esa palabra. No creo que tengamos una política monetaria de normalización. Tenemos una política monetaria de situar los tipos de interés en el nivel apropiado para la estabilidad de precios", dijo Trichet.\nRecordó que las autoridades políticas y monetarias estadounidenses apoyaron a finales de abril un dólar fuerte en interés de EE.UU. y su economía.\nTrichet también aseguró que el BCE no contempla la reestructuración de la deuda griega, y recalcó que "tenemos un plan, y esa posibilidad no es parte del plan", pero algunos expertos financieros en Fráncfort lo consideran ya algo inevitable.\nRecordó que la tasa de inflación de la zona del euro subió en abril una décima hasta el 2,8%, debido al encarecimiento del petróleo y las materias primas.\nHelsinki y Fráncfort


Cali - Colombia, PBX(57 2)6872000, 018000-510-007Copyrigth 2011 © Multipartes\nPRODUCTOS COTIZADOS 0 productos cotizados Finalizar cotizacion Por favor diligenciar cada uno de los siguientes items.\n*Empresa o razon social:\nUsted no ha cotizado ningun producto hasta el momento.\nEn 1970, con 20 personas empleadas y con productos lanzados al mercado bajo la marca BURCACIA, se constituyó la Empresa MULTIPARTES.\nFue su énfasis inicial la manufactura de accesorios para automotores con especialidad en las líneas de Lámparas y Espejos Retrovisores, línea que en 1998 el ICONTEC certificó su sistema de aseguramiento de calidad de acuerdo a la Norma NTC ISO 9002-94 y en Agosto del 2002 fue renovado con la Norma ISO 9001-2000 cubriendo su gestión de calidad, certificado renovado en el 2008 y vigente hasta Noviembre de 2011.\nA finales de la década del 70 se inició la investigación y el desarrollo de dos nuevas líneas: Lámparas y Espejos Retrovisores para motocicletas y Artículos Plásticos para el Hogar, bajo la marca ROGER, las cuales fueron el apoyo para el crecimiento durante la década de los 80. Ya consolidados en el mercado nacional y extranjero, las marcas antes mencionadas se dio la administración de la Empresa a la tarea de desarrollar una tercera línea. Se inició entonces la producción de Rodachines, Ruedas Industriales identificados por la marca Roller. Desde referencias para el uso en trabajos livianos hasta aquellos para ser utilizados en labores pesadas constituyeron a finales de la década pasada, una realidad más en la vida de la Empresa.\nIgualmente bajo este marco se ha venido desarrollando hasta hoy una línea muy completa de sillas para oficina, carretas para el manejo de mercancías y la construcción.\nSe complementan con productos fabricados en caucho como tapetes, ruedas, loderas y partes para algunos de los productos automotores como los empaques.\nEn las plantas de fabricación se tienen procesos tales como inyección, extrusión y soplado de plásticos, troquelado de metales y acabados como niquelado, cromado, zincado, pintura y metalizado a alto vacío.\nMULTIPARTES inició exportaciones desde hace mas de 37 años y atiende mercados en los países Centroamericanos, además de Venezuela, Ecuador y Chile y en el momento se abren los mercados de México y Perú en los cuales esperamos tener una muy buena acogida. Dentro del mercado nacional provee a Empresas tales como C.C.A., Incolmotos, Auteco, Honda y otras, con partes originales para el ensamblaje de vehículos automotores.\nTres mil quinientos productos diferentes repartidos en sus cinco líneas, más de 600 empleados en su fábrica de Cali, y oficinas propias en las ciudades más importantes del país, son fieles testigos del esfuerzo desarrollado por esta Empresa durante los últimos 38 años.\nEl buscador del sitio esta en construccion. The website search is under construction.\nEl modulo de Ingles esta en construccion. The English module is under construction.


La vicepresidenta dio fe a la oferta final de Guzmán y al mensaje de Fernández de que no hay más para los bonistas. Cómo funciona el gobierno de la doble firma.\nPor Leandro Renou y Gabriela Pepe 21/07/2020 18:52\nFernández, a los bonistas: "Esta es la última oferta que hace la Argentina"\nCon un mensaje en su cuenta de Twitter, Cristina Fernández de Kirchner le puso la rúbrica a la idea del presidente Alberto Fernández de que, en forma definitiva, no habrá más dinero para pagarle a los bonistas privados. Con un peso específico notorio dentro del Frente de Todos, la vicepresidenta les dio un mensaje en esa línea a aquellos que, aún habiendo votado a Fernández, precisan confirmaciones sobre el rumbo del gobierno de boca de la propia CFK.\nConsiderando el revuelo público y la atención que genera cada una de sus apariciones, aunque sea en redes, Cristina también le elevó un mensaje directo a los acreedores, que siguen tensando la cuerda cuando incluso la oposición valoró la oferta final como un cierre serio del conflicto. “Martín Guzmán sobre la deuda externa. Clarito como el agua”, escribió la vicepresidenta junto a un video de una entrevista televisiva en la que el ministro de Economía explica la imposibilidad de subir la oferta ante el rechazo de los tenedores a la propuesta del Gobierno.\nConsultadas por Letra P, fuente cercanas a Cristina rechazaron segundas lecturas y aseguraron que la acción tuitera se debió simplemente a que a la expresidenta "le gustó lo que dijo" el ministro Guzmán. En Economía se celebró la intervención que consideraron un "respaldo" de Cristina a la negociación y la decisión de mostrar con claridad que el Frente de Todos se encolumna sin fisuras detrás de la misma propuesta. "En esto, estamos todos en la misma", sintetizaron, en medio de rumores de internas en el Gabinete. Algunos cuentan que, en las últimas horas, CFK habló con Guzmán, a quien adoptó como propio luego de un estudio minucioso de sus acciones y alguna recomendación que le llegó de parte de Joseph Stiglitz, el Nobel que fue maestro del ministro y que siempre leyó la realidad con un prisma similar al de Cristina. Con su tuit, la vicepresidenta terminó de dejar en claro que, sea cual fuere la jugada de los bonistas, Argentina no se moverá de esta oferta. Una señal de dureza y cierre de filas cuando los acreedores más presionan. El Gobierno no quiere dejar lugar a dudas.\nDetrás de ese tuit de Cristina, una catarata de integrantes del oficialismo y hasta la cuenta oficial del Frente de Todos se alinearon en una estrategia común. El jefe de Gabinete, Santiago Cafiero, dejó un mensaje en esa línea y luego se habilitó el juego de pinzas que ya es una marca de la alianza. Si CFK les habla a los más duros, Fernández les cuenta la realidad, a su modo, a los que aún creen que las decisiones se toman en el Instituto Patria.\n"We've made an enormous effort to find a solution. … We'll do everything we can. But we can't do more than this. This isn't capricious. It's sensible. We don't want to defraud our creditors."\n— President of Argentina @alferdez\nWatch #CouncilARG live: https://t.co/o6gABc3vVY\nEn una videoconferencia con el Council of Américas, Fernández aclaró que "lo ideológico", para él, "no es un problema”, y fue directo con el mensaje por la deuda. “Nosotros no dejamos de cumplir nunca una obligación. Recibimos un país en default, negociamos con los acreedores dos veces y siempre cumplimos con los compromisos. A todos les pagamos. Hemos cumplido con todas nuestras obligaciones a partir de un modelo de desarrollo que nos dimos nosotros mismos. Necesitamos comprensión de todos. No pueden acusarnos de no haber hecho un esfuerzo enorme. No podemos prometer algo que no podemos cumplir. Esa es la comprensión que les pido. Es imposible pedirle a un país que tiene el 40% de pobreza que haga un esfuerzo más, porque ese esfuerzo siempre recae en los sectores más vulnerables”, dijo el mandatario. La anfitriona del evento y titular del Council, Susan Segal, fue cercana a Cristina en sus tiempos de presidenta y conoce a Fernández desde que era jefe de Gabinete de Néstor Kirchner.\nLa sostenibilidad de la deuda es central para el desarrollo productivo y económico del país.\nPara cumplir nuestros compromisos externos con legitimidad democrática, primero tenemos que crecer sin hipotecar el futuro de la sociedad argentina.\n— Matías Kulfas (@KulfasM) July 21, 2020\nLa oferta de Guzmán ya recibió el apoyo de la oposición, los sectores empresarios y hasta de las cámaras de bancos nacionales (Adeba) y extranjeros privados (ABA), pero lo que parecía un bloque de intereses de bonistas alineados a la propuesta oficial terminó con un rompimiento para pedir más dinero. “Yo los porotos los cuento cuando termina el partido”, dijo a Letra P un funcionario, justo cuando hace unas semanas el acuerdo parecía una posibilidad cierta. Hoy, es una lotería que el Gobierno considera injusta por el esfuerzo hecho. Eso explica que la expresidenta haya cerrado el círculo detrás de la idea de que, si hay default, no es por decisión del Gobierno.\n• cristina • alberto fernandez • deuda • guzman


Región 08 de noviembre de 2021 Por Sebastian Sentenach\nLa empresa es líder en procesos biotecnológicos basados en ingeniería de proteínas y fermentación de alto rendimiento\nKeclon, empresa dedicada al desarrollo de soluciones biotecnológicas innovadoras basadas en ingeniería de proteínas y microorganismos, y en procesos de fermentación de alto rendimiento, inauguró su planta de producción industrial en San Lorenzo.\nLiderada por un equipo de reconocidos científicos, la compañía utiliza herramientas de ingeniería genética, biología sintética y técnicas de evolución dirigida para desarrollar un sólido portfolio de productos patentados internacionalmente para la industrias de la alimentación, oleoquímica y farmacéutica.\nPara la construcción de la nave y de un laboratorio modelo de investigación y desarrollo en Rosario, la empresa completó más de US$ 14 millones de inversión privada sumado al acompañamiento del Conicet, la Universidad Nacional de Rosario, la Agencia Nacional de Promoción Científica y Tecnológica y la Agencia Santafesina de Ciencia, Tecnología e Innovación.\nLa planta, que cuenta con una capacidad de fermentación de 65 mil litros ampliable a 200 mil litros, permitirá potenciar la producción y comercialización de productos de excelencia a nivel global, posicionando a la Argentina como referente en soluciones biotecnológicas.\nHospital de Funes: cuatro empresas se presentaron a licitación\nLa cadena hotelera Howard Johnson desembarca en Venado Tuerto\nLa EPE terminó una obra clave en el Gran Rosario


¿Qué beneficios aporta comer alcachofas?\nLas alcachofas (Cynara scolymus) son verduras muy ricas en fibra, folatos y minerales (sobre todo calcio, potasio y magnesio). Son muy apreciadas tanto por sus cualidades gastronómicas como por su valor nutricional y medicinal. Tienen propiedades para proteger el hígado, mejorar su funcionammiento, y ayudar a su recuperación en caso de enfermedad hepática.\nFoto de alcachofas en un mercado\nPropiedades beneficiosas de las alcachofas\nAdemás de su valor nutritivo, la alcachofa se ha considerado durante muchos años como un alimento-medicina, especialmente para tratar las dolencias relacionadas con el hígado, tales como hígado graso, ictericia, hepatitis, insuficiencia hepática, etc.\nPara que sea un remedio efectivo, se debe acompañar de una dieta baja en grasas (pero con la presencia de alimentos ricos en grasas saludables), rica en verduras, frutas, con alimentos ricos en proteínas de calidad y sin comida chatarra.\nAlcachofas para disminuir el colesterol y adelgazar\nLa alcachofa ayuda a eliminar el colesterol y grasas del organismo, por lo que se utiliza mucho como coadyuvante de dietas de adelgazamiento.\nEn este punto, cabe mencionar que muchas personas recurren a los suplementos de alcachofa para adelgazar o bajar el colesterol en lugar de comer alcachofas, lo que no es recomendable. Es preferible consumir alcachofas en forma de alimento ya que es así como resulta más nutritiva, saciante, diurética y adelgazante.\nPara depurar el organismo, se recomienda utilizar una planta muy parecida a la alcachofa pero con más propiedades (respaldada por más estudios científicos) como es el cardo mariano (Comprar suplementos que sean muy ricos en silimarina) (Cómo tomar cardo mariano).\nAlcachofas para el estreñimiento\nEl efecto de la alcachofa es debido a las propiedades de la fibra y a los principios amargos de la alcachofa (cinarina), que ayudan a reducir el colesterol y a prevenir enfermedades digestivas como el estreñimiento y las hemorroides.\nLas alcachofas destacan porque contienen:\nCalorías: 100 g. de alcachofas aportan menos de 50 Kcal., lo cual las convierte en un alimento muy bajo en calorías.\nProteínas y grasas: La alcachofa no contiene grasas y su aporte proteico es mínimo, de 3 g. de proteína por 100 g.\nHidratos de carbono: Es el componente mayoritario, aunque su contenido es bajo. En 100 g. se encuentran 10 g. decarbohidratos complejos, entre los que abunda la inulina. Su energía se absorbe gradualmente por lo que no producen picos de glucosa en la sangre ni disparan la producción de insulina, como ocurre con el azúcar refinado. La alcachofa es un buen alimento para diabéticos.\nLas alcachofas son muy ricas en fibra. Por cada 100 g. aportan 5 gramos de fibra, una cantidad muy considerable. Su fibra combate el estreñimiento y mejoran la flora intestinal. Además ayudan a que los hidratos de carbono de digieran progresivamente, reduciendo el índice glucémico de las comidas.\nCinarina: Principio amargo de la alcachofa, se preparan suplementos y extractos con este componente. Tiene propiedades protectoras del hígado, colagogas y coleréticas (que estimulan la producción y expulsión de bilis), para expulsar grasas del organismo. También es diurética.\nVitaminas, minerales y flavonoides: Contiene muchopotasio, magnesio, ácido fólico, betacarotenos y flavonoides como cinarósido.\nGrasa (g.) 0,15\nProteína (g.) 3,27\nHidratos de carbono (g.) 10,5\nHierro (mg.) 1,28\nManganeso (mg.) 0,25\nSelenio (mg.) 0,2\nCobre (mcg.) 0,23\nTiamina (mg.) 0,072\nRiboflavina (mg.) 0,066\nNiacina (mg.) 1,04


Sociedad 26 de octubre de 2021 Por Deportes CuyoNoticias\nFue organizada por el El Frente Cambia Mendoza en el Parque Metropolitano de Maipú con la participación de unas 600 personas.\nMaratón, Mamaratón en el Parque Metropolitano\nLos candidatos a legisladores nacionales, Alfredo Cornejo, Mariana Juri y Pamela Verasay estuvieron presentes, además de las candidatas a legisladoras provinciales Fernanda Sabadín y Giuliana Díaz.\nTambién fueron de la partida los candidatos locales del Frente; la ministra de Salud, Ana María Nadal y el legislador provincial, Diego Costarelli.\nTodos se inscribieron para poder trotar en los 6 kilómetros del circuito.\nAlfredo Cornejo dejó en claro que “la maratón fue organizada en el marco de un cambio cultural que nos haga tomar conciencia de los problemas y nos haga ejercer la libertad individual dentro de un estado inteligente que brinde igualdad de oportunidades”. En este sentido, destacó la presencia de la ministra de Salud quien “se comprometió con esta campaña trabajando por estos temas”.\nMariana Juri resaltó “hemos llegado a Maipú, a esta hermosa maratón, junto con la ministra de salud y con muchas otras mujeres para avanzar y concientizarnos aún más en el tema de la prevención y en el cuidado. Es muy importante, no solo para cuidarnos nosotros sino también para proteger a nuestros hijos. Es una acción más que se suma a la sede de la FUESMEN que el gobernador, Rodolfo Suarez, inauguró esta semana en el departamento, donde además se instaló el mamógrafo más moderno del país”.\nPamela Verasay indicó que “no hay nada mejor que cerrar este octubre rosa con esta maratón”. Además, resaltó la importancia “de trabajar en materia de prevención con una actividad deportiva. A todas las mujeres les pido que prevengan, que se controlen. La mamografía es la única herramienta que tenemos para prevenirlo. Si lo detectamos a tiempo tenemos un 90% de probabilidades de curarnos”.\nEn tanto que Fernanda Sabadín comentó que “la actividad ha sido un éxito. Es muy importante la concientización. Buscamos que todas las mujeres se realicen los exámenes preventivos. Estos eventos ayudan a que podamos enfrentar esta enfermad con mucha apertura. En Maipú se están llevando adelante varias políticas públicas en la materia”.\nPara finalizar, Giuliana Díaz sumó que “se trató de una jornada muy importante porque ayuda a visibilizar la importancia de la concientización. También incentiva a que muchas mujeres se acerquen a realizarse el diagnóstico. Es clave que sigamos trabajando en políticas públicas para fortalecer el bienestar de la mujer íntegramente”.\nMarcelo López y Les Alfajores de la Pampa Seca juntos y en concierto en el Club Sirio


Cómo hacer sentadillas de la manera correcta para obtener el cuerpo perfecto (2021)\nCómo hacer sentadillas de la manera correcta para obtener el cuerpo perfecto\nLas sentadillas son el mejor ejercicio que podrías hacer, así que ¿por qué no aprender a hacer sentadillas de la manera correcta para que tu cuerpo esté en forma y fuerte?\nSi tuviera que elegir un solo ejercicio para el resto de su vida para perder peso, ser fuerte, desarrollar músculo y mejorar su estado cardiovascular, ¿qué ejercicio elegiría? Haga esa pregunta a cualquier profesional del ejercicio y obtendrá la misma respuesta. . .\n¿Qué hace que la sentadilla sea un ejercicio tan increíble? Bueno, para empezar, las sentadillas se conocen como un ejercicio compuesto, lo que significa que se dirigen a más de un grupo muscular. De hecho, este simple movimiento estimula directamente a cada grupo muscular en la parte inferior del cuerpo.\nSin embargo, los motores principales son los muslos internos, el trasero y los glúteos. Indirectamente, la sentadilla incluso proporciona un entrenamiento a los músculos de la parte superior del cuerpo. También genera un beneficio cardiovascular. Entonces, puedes ver por qué es tan importante saber cómo hacer sentadillas y hacerlas regularmente.\nLa sentadilla perfecta para el peso corporal\nComience su viaje hacia la perfección de las piernas con sentadillas básicas de peso corporal. Con los pies separados a la altura de los hombros, los ojos centrados en el techo y la espalda baja arqueada, coloque las manos sobre la cabeza. Ahora baje a una posición en cuclillas paralela empujando las caderas hacia atrás y doblando las rodillas. Después de una pequeña pausa, y sin redondear la espalda, empuja los talones para volver a la posición inicial.\nRealiza tus sentadillas de peso corporal con una cadencia suave y rítmica. Tómate 4-5 segundos por repetición y concéntrate en sentir el trabajo que están haciendo tus muslos, glúteos e isquiotibiales. Después de un par de semanas de sentadillas con peso corporal, estará listo para comenzar a agregar algo de peso.\nPreparación: Coloque una barra olímpica en el estante para sentadillas. Con un peso de 45 libras, no necesitará agregar ningún peso adicional, pero asegúrese de usar una almohadilla en el medio de la barra para proteger su cuello.\nEjecución: Colóquese debajo de la barra y levántela del estante. Da un paso atrás y párate con los pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros y apuntando ligeramente hacia afuera. Mantenga la espalda recta, el pecho hacia afuera y la cabeza hacia arriba.\nAhora tense la pared abdominal, doble las rodillas y baje el cuerpo hasta que los muslos estén paralelos al piso. Para evitar un exceso de tensión en las rodillas, no bajes más. Mientras está en cuclillas, mantenga la cabeza erguida y la espalda ligeramente arqueada.\nTodo tu cuerpo debe estar tenso cuando te pones en cuclillas. No quieres que ninguna parte del cuerpo esté suelta.\nEn la posición inferior en cuclillas, las piernas deben estar casi verticales al piso. Empuja los talones mientras regresas a la posición inicial.\nRespiración: Debido a que las sentadillas incluyen un componente aeróbico, es vital que uses una técnica de respiración adecuada. Si no lo hace, puede comenzar a sentirse mareado después de algunas repeticiones. Mientras te bajas, respira profundamente. Luego, en el camino de regreso, expulsar con fuerza el aire de una sola vez. Durante las últimas repeticiones, tome dos o tres respiraciones rápidas entre repeticiones.\nSi es posible, haga todas las sentadillas frente a un espejo, para que pueda verificar que mantiene la espalda recta.\nEn cuclillas no no\nEn cuclillas sobre un banco. Cada vez que toques el banco con tus glúteos, tu columna se comprimirá ligeramente. Con el tiempo, esto puede causar daño vertebral.\nColocar un bloque debajo de los talones / girar los dedos de los pies demasiado hacia afuera. Ambos causarán un estrés no natural en las rodillas y, con el tiempo, pueden provocar lesiones.\nInclinarse demasiado hacia adelante. Esto no solo aumenta su probabilidad de sufrir lesiones en la columna, sino que también elimina el estrés de los cuádriceps y los músculos extensores del tronco.\nPermitir que las rodillas se muevan sobre los dedos de los pies mientras se levantan los talones del piso. Al principio, mantener las piernas casi verticales puede parecer poco natural, pero puede marcar la diferencia entre las rodillas lesionadas y las sanas. Mantener las espinillas en posición vertical reduce drásticamente el riesgo de lesiones.\nAntes de ponerte en cuclillas\nEs vital que se prepare física y mentalmente para ponerse en cuclillas. Asegúrese de obtener una buena bebida preentrenamiento en su sistema unos 20 minutos antes de su sesión. Busque un batido que le dará 20-30 gramos de proteína de suero y 30-40 gramos de carbohidratos de acción rápida. También debe tomar 5 gramos de creatina para aumentar su potencial de potencia.\nCalentar en el ejercicio con cinco minutos de ciclismo de intensidad media. Siga esto con cinco minutos de estiramiento activo. Calienta tus articulaciones y tendones. En el momento en que esté listo para pasar por debajo de la rejilla para sentadillas, debe comenzar a sudar ligeramente.\nComience con un par de series de calentamiento antes de comenzar a apilar el hierro pesado.\nTambién debe tener un compañero de entrenamiento para ponerse en cuclillas. Un socio podrá verificar constantemente su formulario, mantenerlo técnicamente a punto y, por supuesto, estar listo para detectarlo cuando lo necesite. Un buen compañero de entrenamiento podrá empujarte, motivarte y seguir avanzando hacia tus objetivos. Si tu pareja es tan fuerte como tú, o un poco más fuerte, estarás constantemente presionándote para seguirle el ritmo.\n¿Necesitas zapatos especiales para sentadillas?\nLos zapatos de levantamiento de pesas se han vuelto muy populares entre los asistentes al gimnasio en los últimos años. ¿Realmente los necesita o son solo otro intento de comercialización para sacar provecho de la moda?\nUna característica clave de los zapatos de levantamiento de pesas es su talón elevado. Un talón elevado ayuda a la movilidad y la profundidad. Con el aumento de ¾ pulgada, realmente puede utilizar la fuerza en el talón para subir de peso, lo que lo convierte en el zapato ideal para ponerse en cuclillas. Con el talón elevado, los levantadores descubren que pueden ponerse en cuclillas más abajo, lo que les da a los músculos de las piernas un mejor rango de movimiento. Un talón elevado también te permite mantenerte más erguido durante la sentadilla.\n¿Qué hay de hackear sentadillas?\nLa sentadilla con hack Barbell es un excelente ejercicio de seguimiento de la sentadilla con barra regular. Funcionará los quads, isquiotibiales, antebrazos y pantorrillas. Sin embargo, también funciona prácticamente en cualquier otra parte del cuerpo, porque lo que estás haciendo es prácticamente un peso muerto con la barra detrás de ti.\nPara realizar la sentadilla con hack de barra, párate frente a la barra, con los pies separados al ancho de los hombros. Los dedos de los pies deben estar ligeramente señalados con las rodillas siguiendo los dedos de los pies mientras te pones en cuclillas. En efecto, estás exactamente en la misma posición que un peso muerto, pero con la barra colocada detrás de ti.\nMientras empuja hacia arriba con las piernas, haga que la barra siga la parte posterior de las piernas. Mantén el pecho en alto y la espalda recta. Aprieta bien los quads y los glúteos en la parte superior del movimiento. Cuando vuelvas a bajar, lleva la barra hasta el piso, pero no descanses en la posición inferior.\nSi se siente inseguro haciendo este ejercicio como se describe, puede hacerlo dentro del rack de energía. Coloque las barras de observación sobre la rodilla. Esto le permite comenzar un poco más alto de lo normal.\nTambién puedes hackear sentadillas en una máquina de hackear sentadillas. La máquina de sentadillas hack trabaja principalmente el músculo lagrimal que se encuentra justo encima de la rodilla. Cuando está completamente desarrollado, tiene la forma de una lágrima.\nEl factor crítico con este movimiento es la colocación de sus pies. Comience con un agarre del pie ligeramente más bajo que el ancho de los hombros. Cuando sueltas los puños de seguridad y bajas, estás tratando de ejercer toda la presión sobre tus talones. Baja hasta que estés más bajo que paralelo.\nEmpuje hacia arriba a través de los talones, pero no bloquee completamente. Esto mantiene la presión sobre los quads todo el tiempo. Muchas personas son demasiado pesadas, lo que les obliga a cerrar después de cada repetición. Sus brazos pueden descansar a los costados o puede agarrar los bastidores de seguridad.\nSi estás tratando de desarrollar masa en tus muslos, debes ir con un peso pesado de seis a diez repeticiones. Sin embargo, para aquellos que intentan definir y dar forma a sus cuádriceps, el peso debe reducirse y las repeticiones aumentar entre quince y veinte.\nMás variaciones de sentadillas\nSentadillas de salto: Asume la posición de una sentadilla de peso corporal. Cuando hayas bajado a la posición en cuclillas, salta tan alto como puedas. Una vez aterrizado, pasa inmediatamente al representante.\nSentadillas con barra ancha Siga el procedimiento normal para realizar una sentadilla, pero tenga las piernas separadas al doble de lo normal. Esto pondrá énfasis en tus muslos internos.\nSentadilla arriostrada: En lugar de tener una barra sobre tus hombros, sostienes un peso frente a ti. Este cambio de peso ejerce presión sobre los muslos internos.\nSentadillas de sumo: Algunos culturistas competitivos usan una posición de "Sumo" para la sentadilla de espalda. Aquí coloca los pies mucho más anchos que el ancho de los hombros, con los pies y las rodillas ligeramente hacia afuera. Sumo Squat pone énfasis adicional en los músculos de los muslos internos. Sin embargo, exige una mayor movilidad de la cadera, por lo que no es adecuado para principiantes.\nSentadilla frontal: En este movimiento clave de articulaciones múltiples, coloca el peso en la parte delantera de los hombros. Exige una postura corporal más erguida que la sentadilla de espalda y pone más énfasis en los cuádriceps y el núcleo. Haga este ejercicio lenta y estrictamente, asegurándose de mantener la espalda recta.\nSentadilla dividida con mancuernas: Este ejercicio se basa en el movimiento básico de la estocada, pero le permite levantar más peso. Es valioso para desarrollar la movilidad de la cadera y una buena postura del hombro, así como la fuerza en sus cuádriceps.\nSentadilla sissy: Este es un gran movimiento para aislar los cuádriceps inferiores. Aunque se llama sentadilla, es muy similar a una extensión de pierna en la forma en que afecta a las piernas. Sentirás que hay mucho trabajo justo donde el cuádriceps se encuentra con la rodilla.\nPara realizar sentadillas de mariquita, párate derecho, con los pies separados unos centímetros, sosteniéndote de un banco o algo más para apoyarte. Dobla las rodillas, levanta los dedos de los pies y baja lentamente, dejando que la pelvis y las rodillas avancen, mientras que la cabeza y los hombros se inclinan hacia atrás.\nContinúa bajando lo más bajo posible, hasta que tu trasero prácticamente toque tus talones. Estira los músculos del muslo y sostén por un momento, luego estira las piernas y vuelve a la posición de pie. Flexiona los músculos de los muslos con fuerza en la parte superior del movimiento para obtener la máxima definición y desarrollo.\n¿Qué tan bajo debo hacer sentadillas?\nPonerse en cuclillas en una posición paralela es la forma más segura de realizar el movimiento. Bajar tiene el potencial de dañar las rodillas.\n¿Agregar peso hará que las piernas de una mujer sean demasiado musculosas?\nNo, y por dos razones. En primer lugar, como mujer tienes niveles mucho más bajos de la hormona de desarrollo muscular, testosterona, que los hombres. En segundo lugar, las piernas y los muslos son notoriamente difíciles de construir, incluso para aquellos que están decididos a hacerlo. ¡Las sentadillas esculpirán y darán forma a tus piernas, no las engordarán!\n¿Las sentadillas harán que mi trasero sea demasiado grande?\nLos músculos de los glúteos (glutueus maximus, medius y minimus) se tensarán y solidificarán casi de inmediato. Si actualmente están cubiertos de grasa, esto puede hacer que su trasero parezca un poco más grande. Su objetivo, sin embargo, es deshacerse de la grasa y, cuando esto suceda, surgirá un trasero bien formado.\n¿Las sentadillas me harán encoger?\nEste es un mito común basado en la idea de que las sentadillas comprimirán la columna vertebral. Las sentadillas mal realizadas causarán todo tipo de estragos en su columna vertebral. Sin embargo, si sigue las pautas del formulario descritas anteriormente, ¡se mantendrá erguido sobre las piernas para morirse!\n¿Qué pasará con tu cuerpo si haces 100 sentadillas al día? (Junio 2021)\nEtiquetas: sentadillas de ejercicio


Blockchain desde cero - InformaTEEB\nHome Blockchain Blockchain desde cero\n22 ,octubre , 2021\n¡Bienvenid@ seas a esta primera entrada del Blockchain Blog de TEEB Health! Aquí hablaremos de distintos temas inherentes a la tecnología, ya sean conceptuales o prácticos; buscamos aportar nuestro granito de arena en la adopción y entendimiento de la tecnología. En esta ocasión, hablaremos propiamente de lo que es una blockchain, de los elementos que la conforman y cómo interactúan entre sí.\nLa concepción de lo que es una blockchain comienza en el 2009 cuando se publica el famoso whitepaper (documento que explica el funcionamiento de un proyecto) bajo el seudónimo de “Satoshi Nakamoto”, del cual se desconoce la verdadera identidad de esa persona o personas hasta hoy en día. Este paper describe un sistema de pago electrónico descentralizado entre pares lo que dio pie a la primera criptomoneda: el Bitcoin.\nEl Bitcoin sentó las bases del Blockchain definiendo el uso de los cuatro pilares fundamentales que lo conforman:\nProtocolo de consenso.\nSi bien estas tecnologías ya eran implementadas independientemente en otros proyectos, no existía uno que las empleara simultáneamente y propusiera lo que Nakamoto entregaba al mundo: la bendita blockchain.\nLa criptografía asimétrica es utilizada para la creación de cuentas dentro del proyecto. Cada cuenta se rige por un par de llaves criptográficas, una es pública, todo mundo puede verla y conocerla, y la otra privada; ésta rige el control de nuestra cuenta y las interacciones con los demás participantes de la red.\nA manera de ejemplo, podemos decir que la llave pública es como una dirección de correo electrónico gracias a la cual podemos recibir mensajes de otros usuarios y que, con nuestra contraseña, es decir nuestra llave privada, podemos acceder a nuestra bandeja de entrada y disponer de nuestros mensajes y enviar algunos nuevos.\nEn la blockchain, nuestra llave pública es la dirección en la cual recibimos el valor (bitcoin, ether, litecoin, etc.), y sólo con nuestra llave privada podemos acceder a esos recursos, administrar nuestro balance y crear transacciones dentro de la red.\nEl libro contable, como su nombre lo indica, es donde se registran todas las transacciones del proyecto a lo largo de la historia: de quién sale la concesión (dirección pública emisora), para quién es (dirección pública receptora) y cuánto es su valor (bitcoin, ethereum, etc.).\nImaginemos que tenemos una hoja en blanco con cierta capacidad de registros llamada, de ahora en adelante, “bloque”. En un lapso de tiempo determinado, se llena este bloque con el total de transacciones emitidas en dicho lapso, se pasa a través de un algoritmo digestor y determinista (SHA-256 caso bitcoin, SHA-3 caso ethereum), que da como resultado un número finito de caracteres a lo cuál le llamamos “hash”. Cabe mencionar que por “algoritmo digestor y determinista” nos referimos a un algoritmo computacional compresor, el cual no importa el tamaño de la entrada, siempre se dará como resultado un número finito de caracteres y determinista porque cada vez que se use con las mismas entradas deberá producir invariablemente la misma salda.\nEl hash obtenido por la compresión del bloque, es añadido como cabecera al siguiente bloque en blanco. A partir de ahí se repite el mismo proceso de registro de las nuevas transacciones hasta llenarse de nuevo ese bloque, momento en el que se pasará de nuevo por el algoritmo digestor y se entregará un nuevo hash que encabece el siguiente bloque en blanco y así sucesivamente. Dado que todos los bloques están referenciados uno con otro formando una especie de cadena es que surge el nombre de “cadena de bloques”, “blockchain” en inglés.\nSi alguien quisiera hacer una modificación dentro de un bloque, por ejemplo, para manipular los balances a conveniencia propia y así enriquecerse, con tan sólo cambiar una letra, el hash de ese bloque cambiaría y, con ello, el bloque siguiente y el siguiente y así sucesivamente. Con ayuda de las siguientes tecnologías (los otros dos pilares del Blockchain) es fácil identificar en dónde se corrompió la cadena de bloques y quién actuó de mala fe para ser señalado y eliminado de la participación en la red.\nComo nota, el primer bloque denominado “bloque génesis” tiene, como referencia en la cabecera de hash, al número 0. El bloque génesis es el estado inicial de la blockchain, el punto donde todas las transacciones comienzan.\nLa red descentralizada es una tecnología muy popular y la cual es utilizada en un sinfín de proyectos. En el caso de la blockchain, una red descentralizada es una red de nodos interconectados en la cuál todos los nodos son iguales, nadie es mayor en rango que nadie. Además, cada nodo cuenta con un respaldo completo del libro contable, es decir, de toda la historia de transacciones de la cadena de bloques.\nLa red se compone de una serie de nodos. Cada nodo es un participante, el cuál está dispuesto a interactuar y/o darle soporte a la red. Mientras más nodos existan, hay una menor posibilidad de que una cadena de bloques pueda ser “apagada”.\nProtocolo de consenso:\nPor último, pero no menos importante, tenemos al protocolo de consenso. Esto es lo que algunos puristas de la tecnología consideran es lo más valioso de la blockchain, la cereza del pastel, dado que es la tecnología encargada de implementar acuerdos entre todos sus participantes (nodos), que dan soporte a la red.\nComo el proyecto es descentralizado, no hay un ente “central” o propietario principal que pague por que la cadena de bloques esté en línea. A los nodos, quienes escriben y hashean los bloques, se les paga con una recompensa en criptomoneda.\nPara seleccionar qué nodo es quien tiene derecho a escribir un bloque, la red utiliza un protocolo de consenso llamado Proof Of Work (prueba de trabajo en español) cuya premisa es: “demuéstrame que trabajaste para poder darte tu recompensa”. La demostración de trabajo de los nodos con la red, se evidencia con la resolución de un problema criptográfico. El problema a resolver es encontrar un número, que de ahora en adelante denominaremos nonce, que al ser agregado a la cabecera del bloque y ser pasado por la función digestiva, de como resultado un hash con un formato en específico.\nEl formato del hash a encontrar (variando el nonce) debe cumplir con “N” cantidad de ceros al inicio y el número de ceros está determinado por la dificultad de la red. Como ejemplo, si la dificultad es muy alta, se decreta que el hash debe tener los primeros 10 caracteres con ceros:\nSin embargo, si hay menos participantes, la dificultad baja y el formato define sólo los 4 primeros caracteres sean 0.\nLa forma de encontrar esos formatos específicos es a través de la fuerza bruta, donde grandes cantidades de procesamiento computacional buscan incrementar el nonce de 0 hasta el infinito hasta encontrar el nonce con el cual el formato especificado se cumple.\nUna vez que alguien (un nodo) encuentra el resultado, lo difunde en la red y pasa por un proceso de validación donde los demás participantes (otros nodos) verifican que sea verdad. Una vez terminadas las validaciones necesarias y correctas, el nodo ganador es quien recibe el premio en criptomoneda y es quien tiene la batuta para escribir el siguiente bloque en ella. A este proceso se le conoce comúnmente como “minado”, donde los participantes y quienes buscan la recompensa son los famosos “mineros”.\nEn conclusión, podemos definir a la blockchain como un conjunto de tecnologías que permiten la transferencia de valor de un lugar a otro de manera descentralizada y sin intermediarios a través de un protocolo de consenso.\nEstos cuatro pilares son apenas las bases de la nueva revolución tecnológica que está causando el blockchain, por ello, el conjunto de estas cuatro tecnologías se clasifican como Blockchain 1.0 (envío de valor).\nEn TEEB Health, desarrollamos con tecnología blockchain 2.0 que, si bien tras bambalinas hace uso de estos cuatro pilares, se añade el uso de un quinto componente que nos permite definir acuerdos entre pares sin la necesidad de intermediarios, por ello te invito a que no te pierdas las siguientes entradas del blog donde nos sumergimos en temas más puntuales del Blockchain y sus implicaciones en la vida diaria y TEEB Health. Espero que esta entrada te haya sido de utilidad para comprender las bases del Blockchain y haya sido de tu agrado. ¡Nos vemos en la próxima!\nMauricio Piñon Islas\nSr. Blockchain y Full-Stack Developer\n#InformaTEEB #TEEB #BlockchainBlog #ConceptosBásicos #Blockchain #CriptografíaAsimétrica #LibroContable #Nodos #Hash #Minado #Criptomoneda\nPrevious article Cáncer de mama: Experiencia de vida\nNext article Chat médico multimedia y llamadas ocultas


Los deportistas profesionales se cuelan en los torneos de videojuegos - LA NACION\nLos deportistas profesionales se cuelan en los torneos de videojuegos\n6 de octubre de 2019 00:33\nLa última vez que el Mónaco alcanzó una final en un torneo europeo fue en 2004 y fue amarga: el Oporto le arrebató la que pudo haber sido su primera Champions League. Este año, el equipo monegasco disputó otra final en la que se impuso al Celtic, aunque la competición no tuvo lugar en los estadios a los que nos tiene acostumbrados la Liga de Campeones: esta vez, el partido se jugaba dentro de una computadora.\nLos organizadores de la liga eFootball.Pro, un torneo de eSports de fútbol pensado para clubes de fútbol, pueden estar contentos con los resultados de su primera edición. Trabajan mano a mano con Konami —la compañía que desarrolla el videojuego Pro Evolution Soccer—, han organizado eventos en España, Italia y Alemania y han alcanzado una audiencia nada desdeñable: los videos en directo de los partidos de la competición tuvieron más de un millón y medio de visualizaciones. Lo más curioso de todo esto es que el impulsor de esta iniciativa y creador de Esports Media Rights, la compañía que gestiona este torneo, no es un empresario al uso, sino el futbolista profesional Gerard Piqué.\n"Piqué ha aportado al proyecto su conocimiento del sector deportivo, clave para conseguir que jugadores y clubes estén a gusto y que la competición tenga interés para los espectadores y aficionados", señala el director ejecutivo de la empresa, Jordi Orteu. En su opinión, todavía estamos empezando a ver lo que los deportistas tradicionales pueden aportar a los eSports. "Con la evolución y el crecimiento del sector, es probable que esta tendencia vaya en aumento y la implicación de los deportistas sea mayor".\nLos deportistas apuestan por el deporte… online\nAl margen del debate sobre si los eSports deben ser considerados como un deporte, jugadores de fútbol, baloncesto, tenis, béisbol y pilotos de Fórmula 1 ven en ellos una oportunidad de negocio que no deben dejar pasar. No es difícil encontrar ejemplos. Hace tres años, el exbaloncestista Shaquille O'Neal invirtió en el equipo NRG eSports junto a dos jugadores de béisbol: Álex Rodríguez y Jimmy Rollins. Otra leyenda del basquetbol, Michael Jordan, realizó una apuesta similar el año pasado por aXiomatics, empresa matriz del club de eSports Team Liquid.\nEsta tendencia que también cuenta con nombres españoles. Los futbolistas Sergio Reguillón, Álvaro Arbeloa, César Azpilicueta y David Villa, además de los pilotos de Fórmula 1 Fernando Alonso y Dani Clos, por citar algunos, han visto el potencial del sector y han invertido en diferentes compañías para sacar partido al deporte electrónico.\n"Cada vez más figuras públicas vinculadas al mundo del deporte entran en el sector porque les resulta familiar. Muchos de ellos tienen un perfil compatible con este mundo: hablamos de gente a la que le gusta competir y lleva años en la industria del espectáculo", indica Sergi Mesonero, cofundador de la Liga de Videojuegos Profesional. "El deporte tradicional y el electrónico son negocios que tienen muchos puntos en común y es normal que se vayan acercando. En Europa no es tan habitual, pero en EE.UU. está a la orden del día".\nHora de desempolvar los mandos\nEs comprensible que una estrella del fútbol o el basquet quiera sacar partido a su fortuna y, en un ejercicio de diversificación, destine una parte de su inversión a un sector en crecimiento como son los eSports. Pero una cosa es que los deportistas apuesten por los videojuegos y otra muy distinta es que se pongan a jugarlos y a hacer dinero con ello.\nEn 2016, el jugador de la NBA Gordon Hayward firmó un acuerdo con la compañía HyperX para usar los auriculares de la marca durante sus retransmisiones en vivo. Dos años después, la empresa sumó a su lista de patrocinios a JuJu Smith-Schuster, profesional de fútbol americano. Hayward y Smith-Schuster tienen 60.000 y 80.000 seguidores en Twitch —la plataforma de streaming líder en el sector— respectivamente.\n"Muchos deportistas tradicionales pertenecen a la generación millennial y no tienen más de 30 años. Para ellos, la cultura del juego online es poderosa y se sienten atraídos por el videojuego como elemento de consumo", ilustra Fernando Piquer, fundador y CEO del club de eSports Movistar Riders. Pero, ¿están preparados para la competición profesional?\nHace unos años, Abdulaziz Alshehri, ganador de la FIFA Interactive World Cup —la competición de fútbol electrónico más importante del mundo— retó al exfutbolista Wendell Lira, Premio Puskás al mejor gol del 2015, a una partida al videojuego. Lira ganó 6-1. Viendo que no se le daba mal, después de retirarse del fútbol, abrió un canal de Youtube en el que se graba jugando al FIFA que cuenta ya con más de medio millón de seguidores y se dedica a tiempo completo a prepararse para competir en la próxima edición del torneo.\nPiquer explica que hay una cualidad que comparten futbolistas y jugadores de eSports y que resulta esencial para triunfar a los mandos. "Los deportistas de élite soportan mucha presión a nivel competitivo y, en este sector, la mentalidad marca la diferencia", advierte. "Nosotros trabajamos mucho con los jugadores el aspecto psicológico porque aquí, si no tienes mentalidad competitiva y de trabajo en equipo, no vas a triunfar".\nNo obstante, para Mesonero, el de Lira es más bien un caso aislado. En su opinión, los jugadores de eSports no deberían preocuparse porque un tenista o piloto de Fórmula 1 les vaya a quitar el título en su categoría. "Un deportista profesional tiene que dedicar el 100% de tu tiempo a serlo e intentar las dos cosas a la vez es complicado", comenta. "Además, hay que tener en cuenta que las carreras de jugadores de videojuegos son muy cortas y son perfiles bastante jóvenes, por lo que es difícil que un deportista tradicional se recicle y llegue a la élite del deporte electrónico".\nMultidispositivo. WhatsApp planea ofrecer el uso simultáneo del chat en dos teléfonos Android\nTrue Wireless. JBL Tune 225TWS: auriculares Bluetooth con 25 horas de autonomía\nNació hace 23 años. ¿Cómo era la vida antes de que existiera Google?\nGoogle lanza una capacitación gratis desarrollada junto a Junior Achievement\nInteligencia artificial. Proponen copiar la estructura del cerebro para crear chips que funcionen como la mente\nPionera de la computación. Frances Allen, la mujer que hizo que las apps de tu teléfono carguen rápido\nObsoletos. WhatsApp dejará de funcionar en estos teléfonos Android y iPhone\nPara jóvenes. Google lanza una capacitación gratis desarrollada junto a Junior Achievement


Las parejas Yaoi más populares de Ace of Diamond [top 10]\nLas 10 parejas Yaoi más populares de Ace of Diamond\n12:00 PM March 15, 2018\nAnimes de Deportes [géneros]\nEl béisbol es un juego de pasión. Los jugadores y los fanáticos están llenos de su amor por el juego. Y en un equipo, ese amor se extiende a tus compañeros, que se vuelven tu segunda familia. Ace of Diamond es un anime de béisbol que muestra esa pasión muy bien, y puede traducirla a los televidentes porque tenemos varios equipos formados jugadores muy atractivos.\nCon una serie llena de chicos guapos, que se enfoca completamente en las amistades que hacen en el campo mientras luchan por una meta común – el lograr que su equipo sean los campeones del torneo de preparatoria- no es sorpresa que las fanáticas de todo el mundo pueden ver algunas de esas amistades volviéndose más profundas, y por tanto se convirtió en una serie muy popular entre las fans del género. Porque con tantos equipos en la serie, cada uno con nueve jugadores o más, es fácil encontrar una pareja que te guste, sin importar que clase de relación prefieras\nAsí que acompáñanos a contar las diez parejas yaoi más populares en el campo de Ace of Diamond.\n10. Takigawa Chris Yuu x Sawamura Eijun\nHay pocos lazos tan fuertes como el que se forma entre el cátcher y el pitcher. Son llamados la batería, y son el centro de la defensa de cualquier equipo porque deben estar sincronizados perfectamente, para que con una sola mirada puedan transmitirse la estrategia completa durante el juego. Y si bien Chris y Sawamura sólo lograron jugar un juego como batería, eso fue más que suficiente para confirmar su amistad y hacer que todos pudieran ver cómo funcionarían como pareja dentro y fuera del campo. Ya que Sawamura es el novato del equipo, y Chris está en el último año de preparatoria, vemos como Chris toma el papel de mentor de su pitcher. Además, también lo puede ayudar a superar el dolor de dejar a sus amigos atrás, al menos por un tiempo.\nChris también tiene una historia algo trágica pues sufrió una lesión en el hombro que, con tiempo, hará que le sea imposible jugar béisbol de nuevo. Esto afecta todas sus interacciones con el equipo. Añadiendo a esto vemos que Sawamura admira a Chris como jugador, y como puede mantener al equipo motivado a intentar hacer lo mejor, y así vemos que tenemos a una gran pareja que hará que tu corazón lata más rápido cuando leas historias de ellos juntos.\n9. Yuuki Tetsuya x Isashiki Jun\nCuando conocemos a Tetsu e Isashiki, son los mejores amigos. Como primera base, y jardín central respectivamente son la espina dorsal del equipo porque Tetsu es el capitán e Isashisaki su mano derecha. Esto por sí solo hace que podamos verlos como “esos dos chicos”, prácticamente unidos como si fueran siameses y siempre de acuerdo el uno con el otro. Es cuando vemos su rivalidad del pasado –cuando ambos querían ser el capitán del equipo, e Isashisaki no quería más que ser el pitcher- que era tan apasionada como su amistad actual, cuando nos damos cuenta de que en realidad son como una pareja que lleva muchos años casada.\nDónde con otras parejas podemos ver como la relación puede comenzar, Tetsu e Isashiki son perfectos para quienes prefieren las historias con parejas ya establecidas y sus problemas en la relación. Se complementan muy bien, ya que Isashiki es muy claro y nunca se detiene para expresar su opinión, mientras que Tetsu es más callado e introvertido. No sólo eso, se respetan mutuamente e Isashisaki es uno de los pocos que puede notar el momento en el que Tetsu comienza a enojarse. Aunque ambos han dejado la Academia Seidou, y Tetsu ha comenzado sus estudios de universidad, ambos siguen apareciendo en el anime por lo que podemos ver como evoluciona su amistad.\n8. Miyuki Kazuya x Kuramochi Youichi\nOtra relación muy importante dentro del equipo y su defensa, es la que existe entre el Catcher y el Short stop. Después de todo, el Catcher debe mantenerse enfocado en el bateador y el Pitcher, por lo que confía que el shortstop va a mantener vigilados a los corredores en la base y señalar cualquier intento de robo para que el Catcher le diga al Pitcher. Es por esto que Miyuki y Kuramochi son una pareja muy interesante, ya que son quienes usualmente ocupan esas posiciones. Kuramochi también es uno de los amigos más cercanos de Miyuki, que puede leer su estado de ánimo y reclamarle cuando está siendo demasiado necio.\nAl principio eran rivales como Tetsu e Isashiki. Pero su relación es muy diferente pues Miyuki aún intenta ser algo solitario, y no le gusta hablar de sus sentimientos. Pero después de que Kuramochi descubrió a Miyuki escondiendo una lesión antes de un torneo, se declaró el cuidador de Miyuki y estuvo listo para sacarlo del juego incluso si la opción era perder. No le importaba el triunfo siempre que Miyuki siguiera sano. En ese sentido, la relación es más fuerte que el amor de Kuramochi por el baseball, que es justamente por lo que tienen un lugar en la lista.\n7. Naruyima Mei x Sawamura Eijun\nEl amor puede surgir del odio. Todos son fans de una relación trágica surgida de la rivalidad, como las dos últimas entradas de la lista. Sin embargo, esas eran rivalidades amistosas, nacidas de querer una buena posición en el mismo equipo. En el caso de Narumiya y Sawamura, son de diferentes equipos. Al principio, parece que Narumiya está más celoso de la relación de Sawamura con Miyuki, que en Sawamura mismo. Como son de escuelas diferentes, es difícil verlos fuera de un juego. Pero cuando se enfrentan, es fácil ver cómo vuelan las chispas y es difícil no pensar que esa pasión podría dirigirse en una dirección diferente.\nMucho de lo que hace a Narumiya y a Sawamura una pareja que funciona, es su amistad mutua con Miyuki. Eso da mucho material para fanfics y doujinshis, ya que es posible pasar de los celos sobre una amistad, a los celos hacia su amigo. Es una pareja llena de potencial, porque también tienen personalidades opuestas: Narushima es muy egoísta y a veces olvida que trabaja con un equipo. Sawamura, por el otro lado, siempre está pensando en su equipo y como mejorar para ellos. Y esas diferencias los hacen una pareja digna de ser seguida… y de que babeemos por lo guapos que están los dos.\n6. Furuya Satoru x Haruichi Kominato\nFuruya Satoru es el As de la Preparatoria Seidou pero a pesar de eso no actúa como si fuera más que los demás jugadores. Esta es una de las razones por las que es un gran amigo del segunda base, Haruichi Kominato. Ambos sufren de un poco de ansiedad social: Furuya es un introvertido que no es muy capaz de entender cómo socializar con las personas, mientras que Haruichi es muy tímido. Esto no significa que ambos se quedan callados si pasa algo con lo que no están de acuerdo, y Haruichi en particular puede ser muy brusco, en ocasiones al punto de molestar incluso a Furuya.\nDonde algunas personas pueden pensar que dos tipos callados son una pareja aburrida, Furuya y Haruichi trabajan perfectamente juntos. A veces, en la serie, sabemos que Haruichi halaga a Sawamura solo para lograr que Furuya sea más competitivo, así que es fácil extrapolar eso a una relación más profunda. Después de todo, cuando Furuya está intentando superar a Sawamura es cuando lanza mejor, y eso es para el bien del equipo. También hay algo de celos de parte de Haruichi, que ha admitido que preferiría jugar más seguido como lo hacen Furuya y Sawamura, pero eso sólo hace sus peleas más interesantes para los lectores que prefieren esta pareja.\n5. Haruichi Kominato x Sawamura Eijun\nPor supuesto, ya que Haruichi halaga a Furuya tanto como alaga a Sawamura, no es sorpresa que la gente también lo empareje con Sawamura; aunque sus motivos son diferentes a cuando lo emparejan con Furuya. En primer lugar, sus personalidades son más contrastantes: Donde el segunda base es reservado, el Pitcher es muy abierto. Eso los hace balancearse como amigos. No sólo eso: Haruichi fue el primero en reconocer los talentos de Sawamura como pitcher, y, por su parte, Sawamura fue quien le dio a Haruichi el apodo Harucchi. Es una señal de lo rápido que se hicieron amigos y se sintieron cómodos en la compañía del otro.\nAl principio, Haruichi era el cuidador de Sawamura en la escuela. Su trabajo era asegurarse de que Sawamura no se enfureciera con los maestros, y mantenerlo calmado. Esto significa que podemos verlos juntos en diferentes lugares, y no sólo en el campo. Mientras que en las temporadas siguientes su amistad se ha enfriado un poco, irónicamente porque a Sawamura no le gusta el nuevo corte de pelo de Haruichi. Esto sólo ayudó a avivar las llamas de las fans, porque implica que a Sawamura le importa mucho la apariencia de Haruichi y no le gusta que cambie absolutamente nada.\n4. Furuya Sato x Sawamura Eijun\nFuruya y Sawamura tienen una relación muy interesante en la serie: Los dos quieren ser el primer pitcher de la Preparatoria Seidou. Más importante, ambos tienen talentos diferentes que son adecuados para diferentes situaciones, lo que hace que el manager los use a ambos en diferentes juegos, lo que sólo sirve a frustrarlos, porque ambos quieren estar siempre en el montículo. Esto puede también verse como una pelea sobre quién será la parte dominante en la cama, y eso siempre es divertido. Ambos saben que el otro también tiene mucho talento, y pueden identificar sus errores personales en el campo, pero ninguno se rinde y prefiere comentarle al otro los problemas que ven con los lanzamientos de su rival.\nYa que sus talentos balancean al otro, sus personalidades también son muy contrastantes. Furuya comenzó a jugar sólo, con la guía de su abuelo, y se convirtió en un jugador excelente sin tener muchos amigos. Sawamura, por su lado, aprendió a jugar con sus amigos. Como su equipo no era muy bueno, no es tan hábil como Furuya, pero no eso no significa que es un mal jugador. Por esto, uno puede ver a Sawamura enseñando a Furuya como ser más social, en muchas situaciones tiernas y románticas, mientras que dejan su tenacidad y mutua pasión para la privacidad de sus cuartos\n3. Kuramochi Youichi x Sawamura Eijun\nPero ahora pueden ver a Sawamura como la bicicleta del fandom, ya que puede ser emparejado con prácticamente cualquiera. Esto es porque tiene una gran química con todos sus compañeros de equipo, así que dependiendo de cual es tu tipo favorito de romance, lo puedes preferir con diferentes parejas. Con Kuramochi, lo que tienes es una relación muy feliz, llena de pequeños detalles. A ambos les gusta jugar a las luchas, y Kuramochi siempre está ahí para apoyar a Sawamura cuando el pitcher se siente deprimido. Como Kuramochi es mayor, toma el papel de mentor para Sawamura – algo similar a lo que hace Chris – y en muchas ocasiones lo ayuda a volverse más fuerte, para hacerlo un mejor pitcher.\nLa amistad de Kuramochi y Sawamura es tan sencilla, y tan disfrutable, que es fácil ver cómo podrían pasar de amigos a amantes. Después de todo, no todos en el equipo confían tanto en su pitcher –y en su fuerza – que practican un agarre de lucha sólo para romper el hielo. También son compañeros de cuarto, así que tienen mucho tiempo juntos para conocerse, mucho más que el resto del equipo. Algunos podrían ver las acciones de Kuramochi como una forma de abuso, pero también es fácil ver que son para que Sawamura se sienta más cómodo y en casa, lejos de su hogar.\n2. Furuya Sato x Miyuki Kazuya\nUna vez más tenemos una pareja que también es una batería: Pitcher y catcher. En este caso, también sabemos que Furuya fue a la escuela Seidou específicamente porque quería ver si Miyuki podía atrapar su lanzamiento más veloz. Una vez que se da cuenta que Miyuki puede hacerlo, se decide a qué tiene que ser el pitcher en todos los juegos, incluso cuando Miyuki lo regaña por su absoluta falta de control, y la obvia debilidad que es la falta de aguante físico que tiene Furuya. De hecho, al principio, Furuya ignora a Miyuki, pero podemos intuir que sí le llegan los consejos, pues quiere ser un mejor jugador. En público parece que siempre pelean, pero eso sólo ayuda a mostrar que se preocupan el uno por el otro.\nEn el lado físico, ambos conocen al otro muy bien. Furuya tiene mucha familiaridad con el cuerpo de Miyuki y sus posiciones de juego, al grado que es el primero que ve que Miyuki se ha lastimado, y es quien se ofrece a llevarlo al hospital- aun si Miyuki no acepto, por que es muy necio. Esto hace a su relación interesante, porque son muy similares y es ahí donde los conflictos comienzan. La manera en que ninguno acepta su debilidad, pero al mismo tiempo quiere ayudar al otro a ser mejor, es lo que los hace ser una gran pareja para seguir.\n1. Sawamura Eijun x Miyuki Kazuya\nLa última pareja en este listado es la batería principal de la serie, Sawamura y Miyuki. O, en otras palabras, las dos bicicletas del fandom ya que han visto que se llevan bien con casi todos. Esto hace que no sea sorpresa que la química entre los dos sea increíble desde el día en que cruzaron miradas por primera vez. Miyuki inspiró a Sawamura para trasladarse a la Preparatoria Seidou, ya que fue quién tuvo más fe en sus habilidades y quería formar una batería con él. Por el otro lado, Sawamura ha dicho más de una vez que uno de sus deseos más grandes es ser aceptado completamente por Miyuki. Quería jugar béisbol con alguien “increíble”. Desafortunadamente, sus personalidades son bastante contrastante, así que el camino a volverse una batería de verdad ha sido muy accidentado.\nSawamura es mucho más capaz de decir lo que le molesta que Miyuki, pero eso no implica que Miyuki deja de ser sarcástico cuando le habla. O que Sawamura acepta sus comentarios de manera tranquila. Es esta dinámica lo que los hace funcionar como una pareja para sus fans, ya que crea oportunidad para muchos posibles escenarios de “la primera vez”, muchos gracias a los malentendidos que logran que se siga sintiendo como parte de la serie. Miyuki sabe como sacar la pasión de Sawamura en el campo, lo que significa que podemos estar seguros de que la saca igual en otras situaciones más íntimas. Se están convirtiendo poco a poco en la batería perfecta para su equipo, y eso hace que no sea sorpresa que también sean la pareja más popular de la serie.\nEs un poco difícil el elegir las parejas más populares de una serie como Ace of Diamond porque hay tantos personajes, cada uno con personalidad diferente y por tanto, una química especial con el resto del equipo. Desde las parejas raras hasta las más populares, Ace of Diamond las tiene todas y eso hace que la serie sea perfecta para alguien a quien le gusta la variedad y, al mismo tiempo, si eres de las que sigue a una sola pareja a la muerte y solo quieres leer de tus favoritos, es seguro que encontrarás toneladas de material de tu pareja elegida.\nEn esta lista, elegimos a algunas de las parejas más populares, y a aquellas que podrían verse como una pareja real en la serie gracias a su gran relación en el canon. Pero queremos saber ¿Cuál es tu favorita? ¿Nos faltó tu pareja elegida? ¿O haz encontrado un nuevo amor entre los guapos beisbolistas de la serie? Déjanoslo saber en los comentarios.


🥇 Sonido walkie talkie mp3 - Los mejores Walkie Talkies de 2021\n¡Nos encanta verte por aquí! Terminamos de seleccionar los especiales sonido walkie talkie mp3 para ti para que facilitarte la elección. Un walkie talkie es la mejor forma de comunicarse a distancia sin interrupciones y sin coste adicional por cuidado de línea}.\nSi buscas un Walkie Talkie que ande a la primera y con las mejores votaciones, te lo brindamos a continuación por medio de nuestros filtros automáticos de para walkie talkies. Haz click en ver oferta para ver los mejores costos del mercado en walkie talkies.\nNuestros walkie talkies tienen una amplia valoración efectiva en la red, además están organizados de más grande a menor ventas. ¡Ideal para acertar al 100%!.\nLas mejores ofertas de sonido walkie talkie mp3\nCon diseños ergonómicos, resistentes al agua, al polvo, a la humedad, con largo o bien corto alcance, con usb, pantallas, con pilas…sea como sea tu walkie talkie ideal en Tuwalkietalkie. es lo ponemos a tu alcance. Contamos con la mejor selección de marcas y modelos del mercado y lo mejor de todo, con unos sencillos pasos vas a poder administrar la compra seguramente y de manera cómoda desde tu casa.


PAN FRITO O REBANÁS: TORTAS DE MANTECA\nPasado el tiempo de los dulces navideños, volvemos a los más tradicionales.\nEspero que os gusten estas tortas, que están igual de buenas que las perrunillas.\n100 gr. de vino de Jerez.\n100 gr. de aceite frito y frío.\nBatir la manteca, 2 minutos, 37º, V.3. Poner a V.3 y echar poco a poco el azúcar, jerez, aceite y el huevo. Una vez todo integrado añadir el harina de la misma manera 1 minuto a V.3 y luego a V.Espiga. Amasar un poco con las manos, dar forma de torta y colocarlas en una placa de horno forrada con papel vegetal. Pintar con clara de huevo batida y espolvorear con azúcar. Hornear a horno precalentado 20 minutos a 190º.\nBatimos la manteca a ser posible con la mano, añadir el azúcar, el vino, el aceite y el huevo, de uno en uno, y no agregar el otro ingrediente hasta que este el primero bien integrado. Agregar el harina y amasar hasta obtener una masa homogenea. El resto es igual.\nEnrique y Pilar Gonzalez 8 de enero de 2014, 17:31\nEsta receta hace muchísimo tiempo que la buscaba, y la verdad, no sabía muy bien por donde comenzar a realizarla......asique, me la apunto para probarla, seguro que mi suegra se quedara con la boca abierta.\nPilar 8 de enero de 2014, 17:59\nPero después de todas las comidas de fiesta, me haces esta receta??.\nTe perdono.....,porque tienen una pinta riquísima!.\nUn bocado le daba yo a una de ellas....\nLA COCINERA DE BETULO 8 de enero de 2014, 18:10\nMe temo que la operación bikini va a tener que esperar viendo estas tortas tan ricas.\nCozinha Caseira 8 de enero de 2014, 18:36\nMª Dolores Martinez Martinez 8 de enero de 2014, 18:37\nSeguro que a mí si que me gustan porque tienen un aspecto divino para merendárselas.\npaco 8 de enero de 2014, 18:39\nLola, con las cosas tan ricas que hacéis no se donde vamos a parar con los michelines............preciosas tus tortas....saludos paco\nsandra/ josemaria 8 de enero de 2014, 18:39\npara incarles el diente ñam ñam\nCarmen Barroso 8 de enero de 2014, 18:40\nHola Lola, estas tortas te han quedado de lujo, con un brillito que tienen....estan diciendo comemé, me quedo con tu receta y te mando un beso.\nAriela Mosquera 8 de enero de 2014, 18:55\nTienen una pinta deliciosa! y que ricas acompañadas de un buen café o té, me tomaba un par o más, jejejjee. Un besote\nManoli madulcemenosalado. 8 de enero de 2014, 18:58\nNo conocia esta receta y quedan deliciosa, No se yo que vamos a hacer con la operacion bikini. Bstos wapa.\nAnónimo 8 de enero de 2014, 19:13\nI love those will try them for sure!!! thegodwithinu.blogspot.com\ngarlutti 8 de enero de 2014, 19:15\nTampoco conocía ésta receta ideal para probarla ....\nAna Martín 8 de enero de 2014, 19:36\nMi abuela las hace pero un pelin más grande!\nLe tengo que decir esta receta para que las haga!\nEsther Outón 8 de enero de 2014, 19:42\nSencillas y con una pintaza que a estas horas para tomarme con un té serian perfectas...Besss\nLa cocina de Cris y Laura 8 de enero de 2014, 20:00\nMadre mía Lola¡,, yo quería empezar el régimen el lunes y con esta receta no se sí podré ,sólo de pensar en verduras viendo esto me da pena.\nAna Palomares Sánchez 8 de enero de 2014, 20:03\nHola Lola! Que tal el nuevo año? Espero que lo hayas empezado muy bien. En cuanto a estas tortas, dudas que nos gusten jeje! Tienen que estar mas que buenas, menuda pinta tienen!. Besitos\nAna Mª Caballero Cáceres 8 de enero de 2014, 20:38\nLola qué ricas!! lo que ocurre es que por ahora no puedo hacerlas pues tengo que recortar un poco en dulces, que me he pasado en navidad, pero tienen una pinta estupenda, lo pongo en pendientes.\nNo sé si aguantaré mucho sin probar un dulce jejeje\nMichi Carrique 8 de enero de 2014, 22:07\nLola! Me viene genial porque me ha sobrado manteca de los mantecados y estaba pensando en hacer algo, tortas de manteca, ensaimadas o algo así. Qué guay. Besis!\nj.mascaro 8 de enero de 2014, 22:18\nufff tienen que estar buenísimas pero a la vez con muchas calorías, asi que me quedo con la receta pero para después de purgar los excesos de estas fiestas\njose manuel 8 de enero de 2014, 22:33\nEn mi pueblo se hacen un tipo de tortas de manteca muy diferentes. Me copio esta versión.\nThermo Alicia 8 de enero de 2014, 22:51\nTe puedes creer que casi me gustan más?\nTESVA 8 de enero de 2014, 23:15\nUff que deliciosas para la merienda, Lolita... besossssss\nNuria Eme 8 de enero de 2014, 23:24\nLola, eso no se hace. Una con buenos propósitos para después de las fiestas y vienes tú con esta delicia repostera...ainss, ésta se viene a pendientes, cuando la operación verdeverde, haya hecho su efecto.\nLA COCINA DE RADIO FILABRES 9 de enero de 2014, 4:59\nainssssssssss Lola ....\nque no tengo remedio....que con estas cosas tan ricas\nte han quedado divinas y tienen que estar buenísimassss\nno hay nada mas que verlas\nme las llevo anotaditas...que se ven de los mas fáciles\ny con un resultado exquisito\nCeci 9 de enero de 2014, 14:22\nMe llevo tu recetita,que ahora que han pasado las navidades,es cuándo me he puesto a hacer dulces navideños.Besitos\nNuria M. 9 de enero de 2014, 16:26\nVale. Tu no estás a dieta, jajaja. Todos sacando verduritas y cosas ligeras y me vienes con esto que está que te mueres? Hace años que no las como, me encantan!! Qué mala eres.\nMaru 9 de enero de 2014, 16:57\nPero que pasa aqui, no se han acabado las navidades, no nos hemos propuesto una vida sana? tela marinera, asi no asi no, estas delicatesses no se ponen por delante\nMarisa 9 de enero de 2014, 17:49\nHolaaa, ayyysss que ricas, si las perrunillas ya me encantan no te digo estas tortas como tienen que estar!\nAunque yo estos días me voy a contener un poco puesto que la cadera me va haciendo un poco de sombra jajajajajjaa\nNo no, es broma, no es para tanto pero he de tener cuidado o me engordaré.


Las cámaras fotográficas, sobre todo las más avanzadas, suelen tener un montón de botones que, a veces, utilizamos muy poco o, directamente, no sabemos para qué sirven. Lo cierto es que tantas funciones, botones y menús como suelen tener las cámaras puede llegar a ser abrumador para muchos, pero también es verdad que ignorarlos supone perder las ventajas que pueden aportarnos.\nPorque si están ahí es por algo, eso está claro, y saber cuáles son y para qué sirven es el primer paso para decidir si nos interesa usarlos o no. Hablamos de controles como el de Previsualización de la profundidad de campo, el de Compensación de exposición, el de Bloqueo de la exposición (AEL) y el de Enfoque trasero (AFL, AF-ON o Back Focus).\nDe todos ellos hemos hablado en Xataka Foto, y aunque a veces les hemos dedicado un artículo completo, nos parecía buena idea tenerlos reunidos en un solo lugar y, de paso, repasarlos (para tenerlos frescos) o darlos a conocer a los que se incorporan al apasionante mundo del aprendizaje fotográfico. Así que vamos con ellos:\nEl primero de los botones del que vamos a hablar tiene un uso bastante restringido, razón por la cual suele estar algo “escondido”. En concreto se ubica en la parte delantera inferior de algunas cámaras (a partir de cierto nivel, ya que las más básicas no suelen tenerlo), pegado a la montura del objetivo ya sea en la parte derecha o izquierda y, generalmente, sin ninguna serigrafía que indique lo que es.\nDe él ya hablamos hace tiempo y su mecánica es sencilla. Como sabréis, cuando miramos por el visor de una cámara el diafragma suele estar totalmente abierto con el fin de que entre la mayor cantidad posible de luz. Esto, que permite que veamos mejor al componer la imagen, significa también que estaremos viéndola con la menor profundidad de campo posible (con ese objetivo y en esa situación).\nEl botón de previsualización de campo suele ser poco visible. En la imagen, el de una Canon EOS 800D.\nPor tanto, si finalmente no vamos a utilizar el diafragma más abierto, la profundidad de campo resultante será mayor que la que estemos viendo. Así, si pulsamos el botón de previsualización de la profundidad de campo, la cámara cerrará el diafragma hasta el valor seleccionado. El resultado será que veremos una imagen más oscura pero en la que se apreciará efectivamente la profundidad de campo que finalmente tendrá la foto.\nEste control lo encontramos sobre todo en cámaras réflex, ya que en las sin espejo no es tan habitual. La razón no es otra que el hecho de utilizar un visor o una pantalla electrónica para hacer las fotos, con lo que muchas cámaras ya muestran la imagen con la luminosidad y profundidad de campo que tendrá finalmente.\nDel siguiente control os hablamos en profundidad hace relativamente poco, pero es de vital importancia por lo que nunca está de más recordar su función. En este caso puede aparecer de distintas formas, las más comunes como una rueda que permite variar los valores de compensación directamente, o como un botón casi siempre identificado con el diagrama “+/-” y que, vía rueda o cruceta, da acceso al ajuste.\nSi la cámara lleva una rueda de compensación de exposición el trabajo se hace más sencillo sin duda. En la imagen, la de una Sony A7 III.\nLa encontramos en prácticamente todas las cámaras réflex, en las sin espejo a partir de la gama media y, normalmente, en las compactas avanzadas. Se utiliza, como ya sabréis, para indicar a la cámara que debe sobreexponer o subexponer una toma (es decir, hacer que la imagen final sea más clara o más oscura), ya sea porque queramos derechear el histograma, corregir una exposición complicada para el fotómetro de la cámara u obtener un efecto concreto (como la clave alta y baja).\nBloqueo de exposición automática (AE-L)\nIdentificado normalmente con las siglas AE-L, AEL, AE Lock (de Automatic Exposure Lock) o con un asterisco (en las cámaras Canon), este control suele estar en la zona superior derecha de la parte trasera de casi todas las cámaras de cierto nivel, ya sean réflex o sin espejo, porque está pensado para accionarlo con el dedo pulgar.\nEl botón AEL claramente identificable en la parte trasera de una Sony A99 II.\nSin embargo, como comentamos en este artículo específico sobre él, su función se lleva a cabo en prácticamente todas las cámaras cuando se pulsa el disparador hasta la mitad de su recorrido, momento en el que la exposición queda “bloqueada” (de ahí el nombre). Esto tiene varias utilidades, aunque la principal es la de permitirnos medir la luz en un punto y mantener la exposición recomponiendo la imagen, generalmente en situaciones de luz cambiante o de alto contraste entre las zonas de la imagen.\nBotón de enfoque trasero (AFL o AF-ON)\nFinalmente, este otro botón es complementario al anterior ya que su función es similar. De hecho, muchas veces vienen asociados, identificándose como AEL/AFL, porque se puede utilizar para cualquiera de las dos funciones. En cualquier caso, su utilidad es la de bloquear el enfoque en un momento concreto o bien permitirnos enfocar con algo que no sea el disparador.\nEl botón AF-ON fácilmente identificable en el reverso de una Nikon Z7.\nY es que las cámaras que lo incluyen (en los mismos lugares que el anterior control) permiten disociar el enfoque del disparador haciendo que la cámara sólo enfoque cuando se aprieta este botón. Esto por ejemplo es muy útil para mantener el enfoque adecuado en un punto concreto y poder disparar rápidamente sin obligar a que la cámara tenga que enfocar cada vez.\nAdemás, esto significa también que estamos disociando el enfoque de la medición de luz. De este modo, podremos bloquear ambos de manera independiente. Claro que, como contaba nuestro compañero Fernando en este artículo, “en muchos lugares recomiendan enfocar con el botón AF-on, AF-L o similar y medir la luz con el disparador. Personalmente enfoco con el disparador y mido la luz con el botón trasero AE-L o similar con bloqueo de exposición”. Sea cual sea la opción elegida, separar el AF de la medición es una posibilidad muy interesante que es bastante desconocida (y, por tanto, infrautilizada) entre no profesionales.\nEn el caso de la Fujifilm X-T2 tenemos en la parte trasera ambos botones disociados para un mejor control.\nY con esto hemos acabado no sin apelar a vuestra experiencia y conocimientos. ¿Qué uso hacéis de estos botones en vuestras cámaras? ¿Los conocíais? Esperamos vuestros comentarios.\nFoto de portada | Ronaldo Oliveira\nCompartir Cuatro controles de nuestra cámara que apenas utilizamos (y quizá no entendemos)


Silencio de AMLO, estrategia ganadora\nJANE DE LA SELVAmié 26 jul 2017 11:32\nAMLO hace bien en quedarse callado.\nAtaca a AMLO con saña y con calumnia el presidente del PRI, frente a la audiencia de Ciro Gómez Leyva en Radio Fórmula. Se auto nombra anti López Obrador. Al régimen en el poder—PRI-- lo llama el anti Lópezobradorismo. Ciro, se queda callado, lo deja hablar de corrido. Continúa despotricando en contra de lo que está pasando en Venezuela y dice ante el micrófono que “ellos” evitarán que en México suceda lo mismo. Aprovecha la entrevista para abrirla con el clásico conocido énfasis oratorio, declarando con enjundia guerra pública a López Obrador. Un verdadero “bully” al estilo Fox. Arremete con una bola de mentiras contra AMLO. Ciro lo increpa una vez, y le dice que López Obrador para nada gobernó la ciudad de México como lo hacen los dictadores venezolanos. Se pone rojo se defiende y despotrica más como perro rabioso. Qué ridículo hacen, qué preocupados están porque perderán “sus negocios”, porque ya no podrán succionar de la ubre del Estado.\nY en efecto, fue al mando de AMLO cuando en la capital de la nación hubo mayor progreso, se legisló a favor del pueblo, se mantuvo la sociedad más segura, se aminoró la violencia, la gente vivía más feliz, ahí están las cifras. Ni un solo sitio de nuestra geografía está exento del narcotráfico. Las delegaciones no poseen la fuerza para contrarrestar al crimen organizado, requieren de las fuerzas de la ciudad y de las federales. Otras ideas incriminadoras ya sea a delegado de MORENA o al partido, sobre la pesquisa en Tláhuac, son infundadas, o propaganda del régimen y de sus juglares pregoneros.\nSerán tantos los ataques y calumnias contra MORENA hasta les elecciones 2018, que si su dirigente se dedicara a defenderse de cada una de ellas, se desgastaría demasiado como lo hizo en el pasado y cuya estrategia no derivó en una llegada pacífica posible a la presidencia habiendo ganado por número de votos ambas elecciones 2006 y 2012. El régimen muestra su inmadurez en la cara del moreliano Enrique Ochoa Reza, muestra estupidez escogiendo esa forma de atacar. Para el pueblo es evidente que se cuelgan de la penosa situación venezolana para endilgarle falsamente a AMLO esa manera de ser. Pero no cuentan con que el consciente y subconsciente colectivo ya no se traga esa versión. Por un lado, lo reiteramos porque simulan padecer amnesia, AMLO ya gobernó en México y lo hizo con éxito en mancuerna con la industria privada. Mostró su gran capacidad para las relaciones humanas incluyentes. Practicó, dejó practicar y defendió la libertad de expresión. Informó abiertamente al pueblo los sucesos del día todas las mañanas, a veces de noche, algo insólito para México dicha transparencia y cercanía a los ciudadanos, un país donde los dirigentes del régimen se mantienen aferrados arriba pegados a la chichi del poder olvidándose de la gente en cuanto finalizan las campañas electorales. Aquí en México, el régimen autoritario ha sido el PRIAN, como lo es el chavismo en Venezuela pero en el punto opuesto, en la extrema derecha; igual de peligroso, igual de antidemocrático uno que el otro. Se ha servido nuestro régimen de la impunidad para intentar imponer la ilegalidad, además de la calumnia, para impedir ser al mandato civil mayoritario, que clama para que este tipo de gobierno como el que ya mostró AMLO en la ciudad de México, regrese. La estrategia de no seguirles su juego sucio, de aplicar el silencio en lugar de la reacción o la respuesta a la oposición o a sus detractores ante la falsa propaganda en su contra, es buena, redituará. Porque los perros se mantendrán ladrando y mientras ladren, es decir, mientras se mantengan atacando, escribiendo y pregonando falsedades, parece no se desgastará el Movimiento de Regeneración Nacional en entrar en polémicas innecesarias. El pueblo ya sabe que los ataques vienen, ya lo amenazaron. Por lo que AMLO hace bien al quedarse callado cuando lo considere. Repito de nuevo lo que dijo Churchill, “Nunca llegarás a tu destino, si haces caso a cada perro que te ladre”, por lo que la estrategia de AMLO es sin duda, ganadora.


Anuncios Contactos Mujeres en Fuente El Saz De Jarama 【 ANUNCIOS enero 】\nAnuncios Contactos Mujeres en Fuente El Saz De Jarama\n¿piensas que eres una mujer u hombre sexy listo para nuevas circunstancias en busca de contactos mujeres en Fuente el Saz de Jarama? la vida es un mar de oportunidades, por eso vive el tiempo accediendo en las categorías que te interesen de nuestra página de contactos para no disipar ni un minuto. En contactos.clasf.es, te ofrecemos la posibilidad de hablar con gente notable para encuentros sexuales en tu ubicación o alrededores. ¿a quién no le gusta ponerse calentito antes de pasar a la acción?. Si te atrae mucho chatear con personas con tus mismos aficiones, tendrías la obligación de navegar al máximo por la página hasta que des con una mujer/hombre sensual que te guste. Accede totalmente gratis y investiga lo que más se amolde a lo que te apetece en este instante.\nMASAJES Y MODELOS. MANSIÓN SPA6\nVen a conocernos a nuestro exclusivo centro de relax en las rozas. Un equipo de profesionales te esperan para ayudarte a aliviar tensiones: masajistas eróticas, escorts independientes ESPAñOLAS. acompañantes guapísimas e implicadas. Seguimos estrictos protocolos de higiene y seguridad... Parking privado, jardines, jacuzzi... Moncloa majadahonda pozuelo puerta de hierro aravaca. Edad 23 años\nContactos Mujeres en Fuente el Saz de Jarama (Madrid)\nMis fotos son reales, soy latina y tengo 26 añitos. Ofrezco mi compañía a caballeros que busquen placer y entrega máxima. 🔥. Algete, fuente el saz, cobeña, Daganzo de arriba, paracuellos, valdetorres, el casar, Galapagar, Alcobendas, s. s de los reyes, Guadalajara, caraquiz, el molar, pedrezuela, Alcalá de henares, Torrelaguna, meco, torrejon de ardoz, Parque de las castillas, Cabanillas del campo. Edad 26 años\nNICOLE BRASILEÑA 35A. ÚLTIMOS DIAS!\nHola cielo soy nicole. Me encanta el sexo.. Hago todos los servicios menos griegoAlgete, fuente el saz, cobeña, Daganzo de arriba, paracuellos, valdetorres, el casar, Galapagar, Alcobendas, s. s de los reyes, Guadalajara, caraquiz, el molar, pedrezuela, Alcalá de henares, Torrelaguna, meco, torrejon de ardoz, Parque de las castillas, Cabanillas del campo. Recibo y me desplazo!. Edad 34 años\nNICOLE BRASILEÑA 35A. ME DESPLAZÓ!\nHola cielo soy nicole. Me encanta el sexo.. Hago todos los servicios menos griegoAlgete, fuente el saz, cobeña, Daganzo de arriba, paracuellos, valdetorres, el casar, Galapagar, Alcobendas, s. s de los reyes, Guadalajara, caraquiz, el molar, pedrezuela, Alcalá de henares, Torrelaguna, meco, torrejon de ardoz, Parque de las castillas, Cabanillas del campo. Edad 34 años\nMASAJE PROSTÁTICO. G ARNÉS ELECTRODOS\nHola morbosos y sumisos. Me llamo johana y realizo un juego muy morboso y especial de copro natural y lluvia dorada. Solo doy, no lo recibo. Los limites y marcas lo pactamos antes en nuestra cita. Tambien inicio a las personas que no tienen experiencia, pero si el morbo. Solo es personas lo hablamos ah y por cierto solo gente seria y solventes. Si estas interesado llámame o escribime por whatssap y quedamos, cuentame tu fantasia y haremos realidad Dispongo de sala equipada tamben salidas a hotel 618825396. Edad 38 años\nNICOLE BRASILEÑA 35 NUEVA ALGETE\nINCREIBLE 100x100 fotos caseras y reales✨ Una belleza Latina de solo 35años, aquí tienes a una muñeca madura y completa en el placer muy caliente y viciosa en la cama😈🔥. Algete, fuente el saz, cobeña, Daganzo de arriba, paracuellos, valdetorres, el casar, Galapagar, Alcobendas, s. s de los reyes, Guadalajara, caraquiz, el molar, pedrezuela, Alcalá de henares, Torrelaguna, meco, torrejon de ardoz, Parque de las castillas, Cabanillas del campo. Edad 35 años\nSCAT COPRÓ LLUVIA ARNES DILDOS\nTe enseñaré y te convertiré en un baño útil. un deleite dominarte y verte tragar. domina profesional elegante, femenina, estricta, dura, inflexible, perversa, imponente y muy atractiva. existes para servirme y complacerme. tus peticiones se tendrán en cuenta, pero deberás ganarte todo privilegio. también se hacen envíos. copro, wc humano, scat, lluvia dorada, toilet, bdsm, fetichismos. dominabes. com ama, mistressmadrid. es femdom, sado, dominatrix 618825396 salidas a hotel y domicilios internamientos. Edad 39 años\nSOFIA UNIVERSITARIA CALIENTE FIESTERA!\nHola chicos soy una niña juetona fiestera con ganas de conocer chicos divertidos fiesteros y que quiera disfrutar de una buena follada. Besos con lengua, trios, lesbico, parejas, atencion a mujer, frances natural, arnes, vibradores, disfraces, club liberal y mucho mas. Salidas a hoteles y domicilios a las 24h-visa. Madrid, san agustin de guadalix, algete, torrejon de ardoz. Edad 21 años\nSALIDA HOTEL DOMICILIO TE RECIBO EN GOYA\nConmigo podrás pasar un buen rato y disfrutar de mis servicios como por ejemplo el trato de novia, francés natural, masaje con final feliz, 69, posturas. barajas, hortaleza, ifema, arturo soria, conde orgaz, francos rodriguez, valdezarza, puerta hierro, sanchinarro, las tablas, montecarmelo, tres olivos, fuencarral, colmenar viejo, pinar chamartin tres cantos colmenar viejo plaza de castilla plenilunio san sebastian de los reyes paracuellos de jarama rivas aravaca hortaleza arganda getafe pinto valdemoro. Edad 18 años\nCHICA SEXY Y ATREVIDA...\nChica Venezolana de 28 años dispuesta a complacer tus deseos placeres sexy cariñosa me gustan las fiestas locas 100% activa 24 horas te are sentir como nunca espero por ti llama que no te arrepentirás 😘... Inf: 671710355. Edad 28 años\njose: eres disponsible\nHERMOSA LATINA TRAGONA Y CACHONDA\nHola amores soy Melissa una mujer auténtica y guarilla en la cama y muy puta no tengo competencia te hago todo los servicios 100% sin tabus... me gusta comer pollas y enteritas y gozar hasta el final. soy muy viciosa en la cama y me encanta que me hagan guaradas... me puedes comer el coño estrechita culo grande y sabroso para ti. Quiero que me hagas tuya hasta saciar tu sed de Sexo griego, francés Y más, domicilios y atención las 24 horas fiestas blancas a tope llamame o escríbeme whats ap. Edad 35 años\nNO PARARAS DE FOLLARME, LATINA TRAGONA\nHola amores soy Melisa una Latina cachonda atrevida, insaciable, me encanta que me den rabo duro, soy cañera, si quieres la mejor mamada de tu vida acá estoy esperándote con mi boca para hacerte sentir mucho placer, francés completo, griego, posturas y más solo ven y déjame mostrarte lo ardiente que puede ser para ti, sitio privado y muy discreto servicios 24 horas FIESTA BLANCA !!!te recibo en mi piso particular privado Tambien salidas 24h, fuente del saz, algete, sanse, valdeolmos, talamanca,. Edad 35 años\nLATINA SEDIENTA DE SEXO, ESPERO POR TI\nHola, amores!soy Cristal exquisita latina de belleza natural, mi cuerpo delicioso despertarán tus más morbosos deseos. quedaras maravillado con mi seductora mirada y mi lengua juguetona. soy una acompañante de autentico nivel, te daré besos con pasión francés especial, 69, posturas. FIESTA BLANCA !!!te recibo en mi piso particular privado Tambien salidas 24h, fuente del saz, algete, sanse, valdeolmos, talamanca, coto llámame o escríbeme WhatsApp. Edad 30 años\nCOLOMBIANA, FIESTA, ME DESPLAZO, VISA\nlatina muy caliente me encanta el sexo y complacer mi cuerpo es lugar cálido y suave donde puedes relajarte y disfrutar hasta olvidarte por completo de la rutina diaria te llevaré al éxtasis del placer por qué me entregaré a ti completamente para ser unos de los mejores momentos de tu vida, y desees regresar a verme y volverme tú más delicioso secreto. Te espero en lencería. Hago salidas y tengo piso discreto y limpio.... fotos reales, calle alcala, ventas, quintana, ciudad lineal, pueblo nuevo, manuel becerra. Edad 25 años\nCHICAS EN MEJORADA DEL CAMPO\nAmigas con piso discreto en mejorada del campo calientes divertidas y muy muy imaginativas servicios atrevidos duplex lesbicos trios gozaremos de la fiesta atrevete podemos ir a tu casa hotel o donde prefieras llamanos hoy mismo mejorada del campo rivas villalbilla daganzo cobeñas fuente el saz pozuelo del rey coslada alcala azuqueca meco san martin de la vega velilla san antonio paracuellos arganda del rey madrid. Edad 32 años\nPAOLA DOMÍNICA MUY MORBOSA 501H\nHola mis amores si quiere pasar un rato agradable sin prisa en un lugar muy discreto y limpio sin portero ni nadie k toque la puerta no dudes en llamarme y te informo que no te arrepentirás Quintana el Carmen pueblo nuevo canillejas Arturo Soria baraja Diego de león avenida de América ventas Manuel becerra. Edad 28 años\nSOLO HOTELES Y DOMICILIOS 24 HORAS VISA\nmujer que no te dejara indiferente!!Mi figura dibujada con excitantes curvas, mi piel de terciopelo.. mis labios sensuales y mis ojos misteriosos haran que desees perderte!! Soy fuego ardiente, morbo y desenfreno en su maxima expresion, ven a conocerme para que juntos hagamos tu sueño realidad!! Soy el coctel perfecto de elegancia, sensualida y discrecion!Lo que muchos hombres desean: La amante perfecta!Soy. Edad 25 años\nMUY COMPLETA!! SOY UNA CHICA MUY SEXY, P\nprovocativa y muy sexual. Tengo una belleza y encanto natural. Mi sonrisa y mis sensuales labios te enamorarán soy una chica con un cuerpazo y culazo que fliparas, te garantizo el mejor griego de tu vida, apretadito y en cualquier posturita que quieras, un francés natural, humedo y profundo. Realizo salidas a domicilios y hoteles. Atiendo en un piso discreto, las 24 horas. Edad 29 años