Paraíso de Maduras Infieles - maduro\nHome » maduro • negro • pornografía » Paraíso de Maduras Infieles\nPosted in maduro, negro, pornografía By admin On septiembre 4, 2017\nSoy profesor de educación física, no gano mucho, pero luego de terminar las clases, tengo 3 meses de vacaciones pagadas, que es la envidia de muchos. Soltero, con 32 años, sin responsabilidades el dinero me alcanzaba bien, pero siempre que podía me hacia algún trabajo extra para aumentar mis ingresos.\nUna tarde como cualquier otra, me encontré con un ex compañero de curso que trabajaba en la municipalidad. Nos saludamos muy afectuosamente preguntándonos de nuestras vidas etc , hasta que de un momento a otro, hablando de mi trabajo , me preguntó si no estaba interesado en trabajar esporádicamente con la municipalidad. Que justamente ese año estaban necesitando un instructor de natación, para hacer clases en la piscina de la municipalidad a niños pequeños y a mujeres de la tercera edad. No era un gran sueldo, pero era solo en la mañana, lo que me venía espectacular y sin dudarlo, acepté.\nFue así como comencé a dar clases de natación. El primer curso era a niños de 9 a 12 años , una hora en la mañana , luego venían los más chicos de 6 a 8 años , donde me di cuenta que las madres que traían a sus hijos a clase, me miraban más de la cuenta. La verdad tengo un buen físico, obvio, es mi trabajo, pero mi atención se fue de lleno a mi tercer curso, las mujeres de la tercera edad, donde mi morbosa mente y mi atracción por ese tipo de mujeres, estaba en el paraíso.\nMujeres todas sobre los 60 años, tetonas y culonas, en trajes de baño, haciendo lo que yo les decía. Comenzaron aparecer al lado de la piscina una a una hasta que completamos un grupo de 9 mujeres. Me presente ante la mirada de todas, reconozco que de todas formas me puse algo nervioso, pero luego ya entré en confianza.\nPrimero las hice hacer un calentamiento antes de meterse al agua , por lo que les hice dar dos vueltas a la piscina trotando. Ahí en fila se pasearon ante mi expectante mirada, viendo esas enormes tetas y culos gordos rebotando, de todos portes y formas. No había ninguna que no tuviese un buen par de tetas o un culo grande, todas tenían lo suyo. Luego unos pocos ejercicios mas, en el pasto, moviéndose, saltando, hasta que le hice tocarse la punta de los pies , donde sus grandes tetas se mostraban en todo su esplendor, amenazándose con escaparse en cualquier momento de sus bañadores.\nDe todas, una, era un sueño para mí, Luisa se llamaba. Una mujer grande, fornida, con una traje de baño azul que le quedaba muy ajustado, con un culo y unas tetas, tremendas, se me imaginaba como una mujer alemana , grandota. Se notaba muy seria, en comparación al resto. Me di cuenta que con otras veteranas me hubiera sido mucho más fácil conseguir sexo, porque habían dos que me miraban y me lanzaban indirectas a cada rato, pero Luisa era distinta, realmente un desafío.\nPasaron los días y mi avance con Luisa era muy lento. Si notaba que yo le llamaba la atención, pero salvo un par de miradas nada más. El curso duraba 15 días y ya había pasado una semana. Si no actuaba rápido, vería el desfile solo pasar. Por lo que decidí jugármela y una mañana dedique toda mi clase a mirarla mas de costumbre y ella acuso recibo de mis insinuantes miradas. También me miró y cuando las mandé a todas a las duchas, la noté que se quedó un rato más en la piscina. Por lo general las hago salir, ya que es el último curso y luego hay que cerrar para ir almorzar, ya que en la tarde está abierto al público en general, pero hice cuenta que no me había dado cuenta y me fui a mi camarín, pensando en mi siguiente movimiento.\nLo mejor era llevarla a un cuarto, poco más allá de mi camarín, donde hay varias colchonetas y puerta con llave, solo con una ventana pequeña bien arriba por donde no se podía mirar hacia adentro, ideal para llevara a cabo mi plan. Además el único que estaba conmigo en el recinto a esa hora, salvo las veteranas , era el guardia y no podía dejar sola la puerta de acceso muchos metros mas allá.\nComenzaron a salir las primeras de los camarines , ya vestidas, despidiéndose de mi, hasta que no quedaban más que dos , que no se iban nunca. Cuando se iban, Luisa recién salía de la piscina, con una toalla amarrada a sus anchas caderas. La llamé antes de que entrara a los camarines y le dije que le quería mostrar algo. Se mostraba coqueta, distinta a otros días, me preguntó si quedaba alguien más y le dije que solo nosotros.\nLa hice entrar al cuarto de las colchonetas, admirando su enorme trasero , deseoso de tenerlo ya en mis manos y ya estando adentro, de inmediato la traté de besar. Opuso algo de resistencia, incluso se anduvo m*****ando. Cuando vi que no conseguía lo que quería, le pedí disculpas y recién ahí como que cambió un poco, diciéndome que era una mujer casada, respetable etc. Pero de todas formas no se iba. De haber estado tan ofendida, de inmediato se hubiese ido, me hubiese pegado una cachetada etc. Por lo que lo Intenté nuevamente y esta vez se dejó besar, pero cuando mis manos bajaron a su enorme culo, me las subió una y otra vez, hasta que ahora se m*****ó mas y se fue. No habia sido como esperaba , pero al menos tuve un gran avance.\nAl otro día, cuando llegó me saludo como si nada hubiese pasado. Las coloque hacer ejercicios a todas, mirando especialmente el enorme culo de Luisa, que había tenido en mis manos, pero que no había podido disfrutar como yo quería. Sin embargo no todo estaba perdido, su mirada algo me decía por lo que le daría otra oportunidad. Al finalizar la clase, nuevamente se queda en la piscina, señal obvia que quería algo mas , mientras las otras van al camarín a cambiarse. Me fui al mío, cuando ya las otras comienzan a irse, la veo salir de la piscina imponente, con esas tetas fabulosas que me volvían loco y su enorme culo tapado con la toalla caminando hacia los vestidores.\nPrimero entró a los camarines de las mujeres y al percatarse que ya no había nadie, se dirigió al mío. Se asomo a la puerta y me dijo si podríamos hablar, le dije que sí y comenzó pidiéndome disculpas , que quizás había sido muy pesada, que no era una mujer infiel, pero que le pasaban cosas conmigo. Me levanté y la besé. Esta vez no puso reparo, solo que cerrara la puerta.\nNos besamos apasionadamente y al poco rato al fin tenia esas enormes nalgas en mis manos, apretándolas a mi antojo sin sentir rechazo de su parte. De apoco se iba calentando y cuando le dije que fuéramos al cuarto de la colchonetas, me dijo que sí aunque nerviosa, que nadie nos fuese a ver.\nSalí primero yo, mirando que no hubiese nadie y le di el aviso para que saliera. Apenas entramos nuevamente la abracé, besé y le agarre el culo descaradamente. Se dejaba tocar, pero estaba algo fría, temerosa, esperaba un encuentro mucho más fogoso. Ambos de pié y en trajes de baño, le comencé a tocar el coño y sus ricas tetas para excitarla y a pesar de no tener rechazo de su parte, no actuaba como yo quería.\nDe todas formas me tenía caliente la veterana, a si que continué atracándomela, frotándome contra ella , agarrándole el culo , demasiado duro para mi gusto, pero enorme. Conseguí bajarle un poco el traje de baño, liberando sus enormes tetas, encontrándome con unas enormes aureolas oscuras y pezones pequeños, los que devoré con pasión. Que ricas tetas tenía la vieja, deliciosas. Mientras lo hacía , trataba de bajarle el traje de baño por completo, pero le quedaba demasiado ajustado , mas su piel blanca mojada, hasta que conseguí dejarla completamente desnuda.\nDe inmediato me desnudé yo, metiéndole mi verga entre sus piernas sin dejar de agarrarle el culo. La apoyé contra el montón de colchonetas que estaban sobre una tarima, dejándola con su enorme culo levantado. Hermoso, al fin ante mío para comérmelo a mi gusto. Se lo toque a mi gusto, y bajo a darle unos besos, pero cuando le abrí las nalgas para besarle el culo, se paró y me dijo que eso no le gustaba.\nLe pedí que me la chupara ella y tampoco quiso hacerlo, que le daba asco, solo me dijo que lo hiciéramos rápido que estaba muy incomoda. Sin mucho preámbulo se la metí por detrás hasta el fondo. Aferrado a sus anchas caderas mi verga se perdió entre sus voluminosas carnes doblándome sobre ella para besarle la espalda y agarrarle las tetas. La Luisa recién ahí comenzó a gemir un poco, pero no como yo quería, no me estaba gustando para nada la cacha. Luego de un rato, ella siempre apurándome, le pedí que nos subiéramos a las colchonetas para estar más cómodos y tampoco quiso, me volvió a decir por tercera vez que acabara luego, que ella ya había acabado y que le empezaba a doler. La verdad ya me desmotivo su comentario, pero igual seguí dándole por detrás, mientras ella no hacía nada y mirándome hacia atrás con cara de desagrado, hasta que preferí acabar.\nNotó mi m*****ia y no dijo nada, se coloco el traje de baño rápidamente y sin decir nada, se fue a los camarines a cambiarse. Al rato la vi que iba caminando hacia la salida. Todas las expectativas que tenia, se desvanecieron. Si bien había conseguido mi objetivo, me la había follado, pero fue decepcionante el encuentro.\nAl otro día no fue a clases, para mi mejor, para no estar incómodo. Hice la clase como de costumbre, con todas mis “jamonas” alumnas, paseándose delante mío en esos ajustados trajes de baños, imaginándome teniendo sexo con todas y cada una.\nToda la clase, estuve viendo a Marta, una veterana de tetas realmente enormes, que siempre fue mi segunda opción. Marta era mucho más sociable que Luisa, más conversadora y muchas veces bromeo conmigo, aunque había varias del grupo que lo hacían. La miré y la miré toda la clase y dio acuso de mis miradas, logré cohibirla. Sin embargo cuando se salieron de la piscina y caminaban a las regaderas, esperando algún momento para actuar con Marta, cuando Aida, otras de las veteranas que mas me m*****aba, también tetona y muy culona, se me acerca y me pregunta si la puedo conectar a la red wifi del recinto.\nLe dije bromeando que estaba prohibido dar la clave a cualquiera, y que si lo hacía, ella estaría en una gran deuda conmigo, coqueteándole. Me dijo riéndose y muy coqueta, que ningún problema, que encantada me pagaría como yo quisiera, siguiendo el juego de seducción. Mientras me pasó el teléfono y yo la conectaba, de reojo le miraba las tremendas tetas que se gastaba, no tan gigantescas como las de Marta, pero si muy grandes y al parecer fui muy poco disimulado, pero ella lo tomó muy bien y coqueteándome se acercó tanto a mis manos, que para probar, le rocé disimuladamente una teta con mis dedos en el teléfono y ella solo sonrió. Le dije que no se acercara tanto, que me ponía nervioso y ella riéndose, me dijo que yo hace rato la tenía nerviosa a ella, ya coqueteándome descaradamente.\nLe seguí el juego, demorándome más de la cuenta con su teléfono, también jugueteando con ella y ella cada vez mas coqueta dándose cuenta de mi interés, me rozaba una y otra vez , el brazo con su enorme teta, hasta que le dije sin mirarla , que no jugara con fuego, que se podía quemar, a lo que ella de inmediato me responde que encantada se quemaría conmigo, dándome una mirada que no dejaba nada a la imaginación.\nNo estaba en mis planes tirarme a Aida, no era muy agraciada de rostro, bastante gorda, pero me la colocó tan fácil que era imposible desaprovechar semejante regalo. Era una sesentona rubia, tés muy blanca, de tetas enormes, bien gorda, con un buen rollo en su vientre y con un culo desmesuradamente grande, incluso algo de celulitis. Usaba un traje de baño de una pieza color negro, completamente ajustado a su cuerpo, aun mojado.\nLa desafié a que me siguiera, entrando al cuarto de las colchonetas. Sin dudarlo, mirando que nadie se diera cuenta, me siguió y apenas cerré la puerta, la abrace por detrás y le apreté las tetas. La vieja gorda caliente echó el culo hacia atrás y comenzó a restregármelo contra la verga, comenzando a gemir de inmediato. Con una mano en una teta y la otra en el culo, la manoseaba a mi antojo por todos lados, ya imaginándome como la pondría para follármela. Su traje de baño estaba aun muy mojado, estaba frio al contacto de mi piel. Tenía tanta carne entre mis manos que ni siquiera sabía por dónde empezar. Afuera nadie sospechaba lo que en ese pequeño cuarto estaba por suceder.\nCon total descaro le tocaba el culo y le metía la mano entre las piernas, mientras la gorda se abría de piernas la muy caliente para dejarse tocar mejor. Estaba hecha un volcán de caliente y sabiendo que no tendría un rechazo de su parte, me saque la verga, restregándosela por su helada nalga. La Sra Aida, la tomó con su gorda mano, restregándosela fuertemente ella misma contra su culo, para luego darse vuelta, y luego de darme un jugoso beso, agacharse para tragársela entera. Con la veterana gorda agachada, piernas abiertas, tragándose entera mi verga, me desnude por completo y comencé a follarle la boca, donde Aida me demostró sus años de experiencia, dándome una mamada realmente espectacular. La levante y la bese en la boca, agarrándole fuertemente sus heladas nalgas blancas. Le bajé los tirantes de su traje de baño mojado, donde se desbordaron una par de tetas realmente enormes, blancas de pezones rosados gigantescos, los que degusté con frenesí, agarrándole cada teta con ambas manos, devorándoselas con placer.\nLe traté de quitar el traje de baño, pero lo ajustado que estaba, más lo mojado, se le pegaba a su piel impidiéndolo. , hasta que ella misma, también con esfuerzo logro sacárselo, en especial al pasar por sus generosas nalgas, quedando completamente desnuda. Se notaba mucho la diferencia del color de su piel, muy bronceada por el sol, y lo que cubría su traje de baño de una pieza, sus tetas , vientre y culo, completamente blanco. La besé y toque por todos lados, metiéndole la mano en su peluda concha de pelos largos, desteñidos, que al poco rato estaban muy mojados, metiéndole dos, luego tres dedos , hasta los cuatro dedos sin ningún problema.\nAida jadeaba con la boca abierta, sintiendo mis dedos dentro de su cuerpo masturbándola con morbo. No tuvo reparo cuando la di vuelta y la coloqué en 90º apoyada sobre el montón de colchonetas. Su enorme culo completamente blanco , gigantesco ante mí se veía exquisito manoseándoselo descaradamente y antes de metérsela, baje y le hice un buen sexo oral, incluyendo su culo, donde la dejé loca de gusto, para luego abrirle las nalgas y meterle mi verga sin contemplación hasta el fondo, dándole fuertes embestidas dejándosela toda adentro. Aida jadeaba y jadeaba dejándose abusar por este joven quizás 30 o 34 años más joven que ella. Aguantó sin problema esos 10 minutos en que mi verga no ceso de perforarla, mientras sus enormes tetas chocaban entre ellas con cada una de mis envestidas.\nEn el pequeño cuarto se escuchaban los sonidos de de mi piel golpeando sus enormes nalgas blancas que rebotaban gelatinosamente cada vez que daba con ellas y los acallados gemidos de Aida que ya no aguantó más y logro un feroz orgasmo, casi llorando de placer, mientras yo aun invicto, le seguí dando por unos 10 minutos más, hasta que sacándole al verga, comencé acabar entre enormes sus nalgas blancas. Quedó toda adolorida, desparramada con su voluminoso cuerpo sobre las colchonetas, mientras mi semen escurría entre sus nalgas y sus piernas, completamente exhausta y satisfecha .Se colocó el traje de baño y riendo en silencio de la travesura que había hecho, me dio un beso, esperó que yo saliera y dándole la señal que no había nadie afuera, se fue a los camarines a cambiarse.\nAl otro día, disimuladamente, en medio de la clase, me preguntó si nos veríamos nuevamente en la sala de colchonetas. Caliente como soy, le dije que la esperaba ahí, pero que no la fueran a ver que entraba ahí. Apenas terminó la clase, ella se quedó un rato en las duchas del patio. Yo me despedí de todas y caminé hasta el cuarto, mirándola desde lejos, vi como disimuladamente su voluminoso cuerpo enfilaba hacia donde yo estaba, con mi verga ya ansiosa de tenerla nuevamente.\nEntró presurosa fijándose que nadie se diera cuenta y ya a los 5 minutos, la tenia completamente desnuda. Había bajado unas colchonetas al piso, para estar más cómodos, donde me recosté dejando que ella me hiciera con toda calma un excelente trabajo oral, para luego pedirle que se subiera arriba mío, donde pude sentir su gran peso sobre mi cuerpo.\nLe chupe sus enormes tetas por un buen rato, mientras ella subía y bajaba enterrándose mi verga. La coloque de espaldas, en cuatro patas, de lado dándole siempre fuertemente, aferrado a sus carnes blancas, sacándome las ganas con la veterana infiel que follaba como si en eso se le fuera la vida. Termino nuevamente sobre mi dándome la espalda, enterrándose mi verga, mostradme su enorme culo blanco moviéndose de adelante hacia atrás, hasta que al poco rato acababa nuevamente, pero continuó follando con mucho gusto. Ya había pasado como 20 minutos y teníamos que acabar el encuentro. Esta vez le pedí terminar en sus enormes tetas, donde luego de una buena mamada, yo de pie y ella de rodillas, terminé masturbándome y botándole mi semen en sus pechos. No conforme con eso, me la chupó nuevamente dejándomela completamente limpia. Tal como lo hicimos el día anterior, salí yo primero y cuando no había nadie, le di la señal para que saliera ella.\nAl otro día esperaba follármela nuevamente al terminar la clase, pero casi al finalizar, llego su marido con su nieto, a buscar a su abuelita , a la que no le quedó más remedio cambiarse de ropa e irse con ellos y posponer su rutina sexual hasta el lunes, ya que al otro día no había clase.\nLa vi marcharse junto a su nieto y su gordo, viejo y cornudo marido , balanceando sus enormes nalgas de lado a lado, bajo un holgado vestido, esas mismas nalgas blancas que tanto placer me estaban entregando y que me seguiría comiendo.


Inicio › España › Planes Bilderberg\nPor miqueridaespana el 24 junio, 2017 • ( 6 )\nNos cuenta El Confidencial Digital que Albert Rivera fue presentado en la última reunión del Bilderberg como «la joven promesa española». Los introductores Juan Luis Cebrián y Ana Botín.\nExplica El Confidencial Digital que en esa reunión se insistió en la necesidad de profundizar en la cesión de soberanía nacional a la UE y en la constitución de un ejército europeo. Esta noticia es interesante porque nos da pistar sobre las nuevas fases en las que el Nuevo Orden Mundial quiere avanzar para la construcción de eso, un nuevo orden a nivel mundial donde sólo haya un centro de poder. Un poder que no respetará el siempre necesario principio de subsidiariedad y que será una importante amenaza para las libertades personales y familiares. Un único centro de poder que no permitirá disidentes, o que como mucho permitirá que vivan desterrados.\nParece que en esta construcción, en que la actual configuración de UE es pieza indispensable, es necesario avanzar en la eliminación de las soberanías nacionales y en la constitución de un ejército europeo. ¿Por qué? Porque de esa manera se eliminan posibles reductos de resistencia. Al igual que a nivel social la familia es una institución que molesta (y por eso se persigue), porque garantiza ámbitos de libertad y autonomía respecto de la autoridad del estado. A nivel internacional la existencia de naciones soberanas supone un cortapisa para el ejercicio de un poder omnímodo a nivel mundial. Por eso hay que destruirlas. Y ¿cómo se hace eso? destruyendo los elementos básicos sobre los que se construyeron los estados modernos: un territorio (se promueve la desaparición de las fronteras), una soberanía nacional (que cada vez se limita más), una legislación propia (cada vez más la legislación viene de Europa antes que de Madrid) y un ejército permanente que protege el territorio y la soberanía. Vemos que los Bilderberg quieren acelerar la cesión de soberanía y la eliminación de ejércitos nacionales bajo la excusa de constituir un ejército europeo que claro, ya no atenderá a los intereses nacionales. Hasta parece que para este paso les ha venido bien el brexit.\nAlgunos pensarán que esto ayuda a una mayor colaboración entre las naciones y a evitar futuros conflictos. Sin embargo, en MQE no compartimos esa opinión. La mayor colaboración y fraternidad entre naciones se puede lograr sin necesidad de renunciar a la soberanía nacional y la capacidad de defensa, bastaría con seguir trabajando en el aumento de relaciones entre naciones y en la profundización y mejor comprensión de las necesidades de unos y otros y la complementariedad a la hora de afrontarlos. Luego estos pasos que se quieren, al margen de algún aspecto positivo que pudieran tener, son peligrosos porque incorporan esencialmente un intento de eliminar libertades, libertades concretas de las personas y las familias.\nLa duda que tenemos es si Albert Rivera, fascinado por su presencia en tan selecto club, se dejará seducir o realmente defenderá los intereses de España. ¿Qué harás Albert?\nMi querida y anti-bilderberg España.\nOtra de Rivera ›\nCategorías:España, Nuevo Orden Mundial\nEtiquetas:Albert Rivera, Ana Botín, Ciudadanos, Club Bilderberg, Ejército europeo, Juan Luis Cebrián, Soberanía nacional, Unión Europea\n26 junio, 2017 • 7:01 pm\nAlbert Rivera es un panoli sin personalidad que se volverá loco de felicidad de verse entre «tanta gente importante» y volverá embelesado de todo lo que haya oído allí.\n24 junio, 2017 • 9:26 pm\nYa hace muchisimos años que la politica española sigue por la rayita los planes que las oligarquias mundialistad tienen para ella.\nAsi tambien lo han visto los obispos de Cataluña, que han aplaudido el secesionismo, esa inmoralidad y ese golpe de estado. Tambien veo que la CEE a la chita callando. Y los de Getafe, no hablemos.\nAsi que va a contestar Albert sino sentirse orgulloso de ser el elegido.\nSolo los que amamos lo construido durante tantos siglos, seremos los que lucharemos para que eso no suceda. De la Iglesia y los politicos al uso, no se puede esperar nada.\n24 junio, 2017 • 8:47 pm\n24 junio, 2017 • 6:12 pm\nHace poco me preguntaba acerca de la ayuda financiera que habría obtenido para saltar a la política nacional. Quizás aquí está la respuesta. Pensemos que UPyD se hundió por falta de dinero y Abascal nunca conseguirá quien le ayude a poner en marcha VOX.\n24 junio, 2017 • 12:54 pm\n24 junio, 2017 • 12:22 pm


Camisetas básicas pero especiales que llevar ahora (y todo 2018) | Vogue España\nDar con el equilibrio perfecto no es fácil, pero ahora que la primavera ha comenzado, apetece mucho enfrentarse al reto\nPiénsalo detenidamente. ¿No te da la sensación de que, repentinamente, parece que las camisetas han quedado en un segundo plano? Al menos en el plano de las tendencias. No es de extrañar, teniendo en cuenta la locura de los colores pasteles, las camisas románticas que reinterpretan el boho, las chaquetas de tactel, las gabardinas y los vestidos franceses que pueden tener otro origen. Es difícil competir contra ese peso estético cuando se es una aparentemente prosaica camiseta, sobre todo cuando se está teñida en tonos básicos y el patrón sigue las coordenadas tradicionales. Sin embargo, ya sea por la reivindicación que hizo Jacquemus en su colección de otoño/invierno 2018/2019, porque parece el penúltimo básico de estilo de las parisinas o porque ha comenzado la primavera y aumentan las ganas de llevar una, es hora de buscar camisetas sencillas pero especiales que salven la temporada, el resto de 2018 y hasta toda la vida. Y (creemos que) las hemos encontrado.\nEl uniforme de las nuevas adalides del allure han hecho mucho por potenciar la asociación de la camiseta con el buen tiempo, pero no son más que el (pen)último eslabón en una cadena que tiene un referente histórico en Coco Chanel. Ambos momentos, hito uno, anécdota a falta de paso del tiempo el otro, han perfilado un manual de uso que va desde pantalones masculinos de tiro alto hasta las faldas cruzadas estampadas, sin olvidar, por supuesto, a los semptiernos vaqueros.\nAunque con los jeans formen el combo más perfecto e inspirador del mundo, hay un hándicap que las camisetas tienen que solventar, y es el de resultar especiales y diferentes sin perder la categoría de básicas. Epatar sin abrumar, llamar la atención sin perder la versatilidad. Y conseguir ese equilibrio es de todo menos fácil: manejar la cantidad de adornos y estampados lleva tanto trabajo como saber qué paleta de color es la adecuada para la tarea de pintar sobre el blanco y el negro, los colores favoritos para cortar esta prenda. De ahí que en la búsqueda tengan que emplearse las mismas horas, esfuerzo e inversión que para dar con los vaqueros perfectos, la camisa blanca perfecta o el vestido negro perfecto. Porque si esas prendas son fondo de armario, la camiseta (en cualquiera de sus versiones), también. En el siglo XX, y en 2018.\nCamiseta con dibujo, de Ganni en Mytheresa (59€)\nCamiseta estampada, de Mango (17,99€)\nCamiseta con letras, de Zara (15,95€)\nCortesía de Maison Kitsuné\nCamiseta con estampado, de Maison Kitsuné (70€)\nCamiseta con estrella, de Stella McCartney (175€)\nCamiseta galáctica, de & Other Stories (29€)\nCortesía de Loreak\nCamiseta 'Puntazo', de Loreak (49€)\nTendencias Primavera/Verano 2018Camiseta


equipo - Marketita\n¡Conozca un poco sobre nuestro equipo, lo que garantiza el éxito de los proyecto!\nFlávia Sales es la creadora de Marketita y está a la vanguardia de las estrategias de marketing presentadas a los clientes. Tiene experiencia en los mercados B2B y B2C de pequeñas, medianas y grandes empresas.\nRealiza consultorías en marketing, comunicación, marketing digital, marketing inboud, innovación, canales y ventas.\nTambién es responsable de la atención comercial.\nMarcus Barros realiza el trabajo de diseñador para Marketita. Sus habilidades creativas abarcan materiales tanto online como offline.\nSon las personas las que dirigen el negocio.\nMarketita sabe que el éxito de nuestros proyectos impacta en el éxito de nuestros clientes.\nEs por eso que trabajamos solo con especialistas y profesionales motivados, dedicados y comprometidos.\n¡Conozca un poco sobre nuestro equipo, son los hacen que nuestros casos de éxito sucedan!\nEs la escritora que produce los contenidos para blogs, redes sociales y prensa. Entrevistas, redacción y copydesk.


7 PUNTOS - Campo de Juego - tuRiver\nriverpna August 16, 2019, 5:38pm #1\nLuego del triunfo de Independiente 3 a 1 a Colón quedamos a 7 puntos de la punta del campeonato. Viendo que de visitante no ganamos y mañana tenemos un partido difícil de local… me pregunto: llegaremos a la punta algún día?.\nriverpna August 16, 2019, 11:35pm #2\nsystem August 16, 2019, 11:35pm #3\n7 puntos en el orto si salimos campeones\ngatactico August 16, 2019, 11:35pm #4\nYo ya estoy resignadísimo…incluso luego del 5 a 0\nriverpna September 24, 2019, 12:33am #5\n[quote=riverpna]Luego del triunfo de Independiente 3 a 1 a Colón quedamos a 7 puntos de la punta del campeonato. Viendo que de visitante no ganamos y mañana tenemos un partido difícil de local… me pregunto: llegaremos a la punta algún día?.\n7 puntos en el orto si salimos campeone\nNo publiqué el tema para que me agredas, solo para ver que opina el hincha sobre si todavía creen que podemos llegar a la punta sin poder ganar de visitante.\n[quote=exl14dt][quote=riverpna]Luego del triunfo de Independiente 3 a 1 a Colón quedamos a 7 puntos de la punta del campeonato. Viendo que de visitante no ganamos y mañana tenemos un partido difícil de local… me pregunto: llegaremos a la punta algún día?.\nNo publiqué el tema para que me agredas, solo para ver que opina el hincha sobre si todavía creen que podemos llegar a la punta sin poder ganar de visitante\neee no lo tomes a mal simplemente es una chicana, porque tu mensaje es pesimista y tendencioso, (“viendo que de visitante…”). Si simplemente querias saber la opinion del hincha ponias, estamos a 7 puntos piensan que podemos campeonar o algo asi…\nsystem August 16, 2019, 11:35pm #7\nsolo podemos llegar si mañana ganamos si o si , sino va a estar mas ke complicado .\nmar21 August 16, 2019, 11:35pm #8\nindependiente se va a caer todavia no jugo con nadie,boca no juega bien,velez es muy irregular estudiantes ya no es el mismo de antes,tigre,arsenal,lanus son equipos que como mucho pueden hacer una buena campaña.\nchances tenemos pero hay que saberlas aprovechar.\nvedder August 16, 2019, 11:35pm #9\nexl14dt pasa que vos pudiste sacar puntos positivos de los partidos anteriores a Vélez!!! Sos demasiado bueno. River es un lágrima, por suerte ya lo tengo asumido.\nLabrunita August 16, 2019, 11:35pm #10\nQue va a pasar con River no lo se. Yo creo que si mañana no ganamos nos retiramos oficialmente de la pelea. Si soy optimista te diria que ganamos mañana, al rojo le ganamos seguro, y ya estamos a 1 punto. No es tanto.\nEn cuanto a quien va a ser el campeon me juego a que no va a ser el Rojo. Primero porque no jugaron con nadie, segundo porque nosotros los tenemos de hijos, tercero porque son los mas amargos de la Argentina.\nAlejo August 16, 2019, 11:35pm #11\nCreo que voy a empezar a hacer fuerza para Independiente…\nSiempre lo mismo esto, terminas hinchando por otro equipo para que no salga campeon la bosta…\nhoy gano un partido complciado el rojo… y aparte gano bien parece… no lo vi ojo… si ganamos mañana estamos en carrera todavia… si no ganamos la veo complicada\nKissero_Riverplatens August 16, 2019, 11:35pm #13\nindependiente se va a caer todavia no jugo con nadie\nNo creo que sea tan asi. Gano en La Paternal , cancha que es jodida para todos los grandes. Le pinto la cara a Tigre en Victoria y hoy le gano a Colon 3 a 1 en el Cementerio. Si bien el partido mas importante que jugo hasta ahora fue contra la bosta y perdio, no creo que este en la punta por no ganarle a nadie.\nLabrunita September 24, 2019, 12:33am #14\n[quote=millopasion]independiente se va a caer todavia no jugo con nadie\nNo creo que sea tan asi. Gano en La Paternal , cancha que es jodida para todos los grandes. Le pinto la cara a Tigre en Victoria y hoy le gano a Colon 3 a 1 en el Cementerio. Si bien el partido mas importante que jugo hasta ahora fue contra la bosta y perdio, no creo que este en la punta por no ganarle a nadie\nEs cierto que le gano a Argentinos en la paternal y a Colon, pero Independiente con los grandes se hace caca encima.\nA Tigre no le gano en Victoria, le gano en Velez y en el segundo partido de Tigre en la vuelta a primera.\nSi Independiente esta primero es por la mediocridad de este campeonato, que es el peor en años.\nsystem August 16, 2019, 11:35pm #15\nSi yo no creo que el rojo salga campeon… para mi el que mas chances tiene es boca… y si notros agarramos regularidad tb\nNacho14_14 August 16, 2019, 11:35pm #16\ntenemos q ganar al menos un partido de visitante para despegar… sino estamos muertos con empates o derrotas de visitante\nNico_El_Pueblito August 16, 2019, 11:35pm #17\ny pero si nos falta un partido , estamos a 4 de la punta\nmar21 September 24, 2019, 12:33am #18\nal rojo despues de la fecha 13 la tiene complicada.\nfecha 13:visita a ñuls\nfecha 14:local contra casla\nfecha 15:viene al monumental\nfecha 16:juega contra estudiantes\nfecha 17:clasico con racing\nfecha 18:con velez\nfecha 19:visitante en el viaducto con arsenal que demostro por distintas circunstancias ser un equipo complicado.\nfedero77 August 16, 2019, 11:35pm #19\nYo espero y no desespero… Paso a paso…\nMarceloRiverplatense September 24, 2019, 12:33am #20\nY quie dijo que no vamos a ganar de visitante?\nDespues del partido con voka agarramos la punta, acordate lo que te digo.


Dieta de piña: pierda 5 kilos en 1 semana | Recetas Caseras Para Tu Vida\nDieta de piña: pierda 5 kilos en 1 semana\nRecetas 2019-07-02 9446 Visitas\nLa piña es una fruta tropical muy apreciada y utilizada desde la antigüedad por sus propiedades diuréticas y digestivas principalmente, pero tiene muchas otras.\nCuando comemos piña, generalmente tiramos la piel, ya que no es adecuada para el consumo, pero en la cáscara de la piña es donde se concentran la mayoría de sus nutrientes.\nLa piña contiene bromelina, una enzima proteolítica, que ayuda a reducir la inflamación. La inflamación causa aumento de peso al hacer que la hormona de control de peso leptina sea menos efectiva\nLa bromelina presente en la piña también ayuda a la absorción de nutrientes, ralentiza el movimiento intestinal y, por lo tanto, ayuda a suprimir el apetito\nLas piñas son ricas en vitaminas, minerales, fibra dietética y fitonutrientes. 1 taza de piña contiene 70-80 calorías, y dado que las piñas son jugosas y abundantes, no tiene hambre por más tiempo\nLa piña te ayuda a mantenerte activo y enérgico ya que es rico en vitamina B1. La vitamina B1 es un cofactor de la reacción enzimática requerida para la producción de energía\nCuando está activo, tiende a acumular menos toxinas y su metabolismo sigue disparando. Esto también contribuye a la pérdida de peso.\nSin una hidratación adecuada, puede sufrir acidez.\nHinchazón de boca y mejillas.\nDetenga esta dieta de inmediato si se siente extremadamente débil o tiene erupciones en las comisuras de la boca.\nLa dieta de la piña para bajar de peso es extremadamente efectiva si se sigue adecuadamente. Seguir el plan de dieta, mantenerse hidratado y hacer ejercicio definitivamente va a mostrar los resultados deseados. Entonces, no sigas pensando en eso. ¡Comience el plan de dieta de piña hoy!\nTemprano en la mañana (7:45 am) 1 taza de agua tibia con vinagre de miel y sidra de manzana\nComenzar el día con vinagre de manzana y miel desintoxicará tu cuerpo y aumentará la tasa metabólica. La piña y la avena son una combinación deliciosa. Además, la avena es rica en fibra dietética, lo que evitará la absorción de grasas. El atún es una gran fuente de proteínas magras y grasas saludables. Una cena ligera pero sustancial rica en vitaminas, minerales, fibra y proteínas lo ayudará a dormir mejor por la noche.\nAvena al limón – Pan integral con mantequilla de maní\nEspárragos – Frijoles franceses\nPechuga de pollo – Cortes magros de pavo o champiñones a la parrilla\nAlmuerzo (12:00 – 12:30 pm) Ensalada de pollo con piña y limón\nEl agua de fenogreco empapada durante la noche ayuda a aumentar la tasa metabólica. Las almendras son una gran fuente de grasas saludables, mientras que los huevos son ricos en proteínas. El pollo es una gran fuente de proteínas, mientras que la ensalada de pollo con piña y limón está llena de sabores y sabe tan bien como se ve. El jugo fresco de piña y sandía hidrata y elimina las toxinas. Las verduras y el salmón son los mejores para una cena ligera y nutritiva.\nHuevos revueltos – Leche de soya o leche descremada\nAlmuerzo (12:00 – 12:30 pm) Envoltura de lechuga de atún + 1 taza de piñaOEnsalada de brotes + 1 taza de piña\nCena (7:00 pm) Vegetales salteados y pollo / champiñones + 1 taza de jugo de piña\nEl té verde está cargado de antioxidantes y ayuda a eliminar las toxinas. La lima y el jugo de limón son excelentes fuentes de vitamina C y, por lo tanto, ayudan a estimular el sistema inmunológico. La tortilla de hongos es una excelente fuente de proteínas y alimentos para los músculos. La envoltura de lechuga de atún es ligera y rica en grasas saludables y proteínas magras. Los brotes contienen una buena cantidad de proteínas. La pimienta negra es rica en vitamina E, un potente antioxidante y ayuda a perder peso y ralentiza el envejecimiento. Las verduras contienen carbohidratos complejos, fibra, vitaminas y minerales que mejoran la digestión, ayudan a perder peso y luchan contra muchas dolencias.\nZumo de lima / limón – Vinagre de manzana\nHuevos de tofu – Leche\ndescremada Atún –\nLechuga sardina – Col china\nEl jugo de miel y lima con agua tibia ayuda a reducir la grasa. La quinua es rica en vitaminas, minerales y fibra dietética. Te ayudará a comenzar tu día. Un almuerzo de ensalada de frutas lo ayudará a obtener todos los nutrientes vitales. La canela no solo es un agente para perder peso, sino que también le da sabor. El suero de leche es una excelente fuente de calcio y mejora la digestión. El atún está cargado de proteínas magras y ayudará a reconstruir los músculos.\nZumo de lima – Vinagre de manzana\nSuero de leche – Agua de coco\nCena (7:00 pm) Pechuga de pollo asada con espinacas y tomate + 1 taza de piña\nLa canela y el jengibre ayudan a perder peso y mejoran la digestión. Los huevos son una gran fuente de proteínas, las almendras contienen grasas saludables y los panqueques de trigo son ricos en fibra dietética. Un almuerzo ligero con caballa a la parrilla lo ayudará a obtener su próxima dosis de proteínas magras y grasas saludables. El yogur está cargado de bacterias intestinales beneficiosas que aseguran una digestión adecuada. Un pollo asado delicioso pero saludable con espinacas y tomate saciará sus papilas gustativas y ayudará a perder peso.\nde pollo – Ground\nEspinacas de pavo o salmón – Acelgas\nRecetas 2019-07-06 22567\n7 mejores remedios caseros levanta muerto\nRecetas 2019-06-15 5556\nRecetas 2019-06-19 2133


El pastor alemán blanco: todos los datos sobre esta magnífica raza - Razas De Perros\nEl pastor alemán blanco: todos los datos sobre esta magnífica raza\nEl Pastor Alemán Blanco es conocido por su elegante bata blanca, su cuerpo atlético y su gran inteligencia. Este perro único se cría a partir de pastores alemanes y tiene muchas de las mismas características, pero también lleva el gen recesivo del pelaje blanco. Por lo tanto, siempre que no le importe dedicar un poco de tiempo extra al aseo, seguirá teniendo un pastor alemán amoroso y leal como su fiel compañero.\nSiga leyendo para obtener más información sobre esta raza especial de perro y si podría ser el cachorro adecuado para usted.\nEl pastor alemán blanco no es genéticamente diferente a un pastor alemán estándar, aunque tiene una bata blanca esponjosa. Esto se debe a que el Pastor Alemán Blanco porta el gen recesivo del pelaje blanco, que es lo mismo que algunos humanos portadores del gen recesivo del pelo rubio. Este color nunca se mantuvo realmente y, por lo tanto, el Pastor Alemán Blanco nunca llegó a ser tan popular como otros colores de los Pastores Alemanes.\nEl pastor alemán es la segunda raza más registrada según el American Kennel Club (AKC). Son perros de trabajo muy populares que son conocidos por su trabajo como perros policía, perros militares y perros de pastoreo. También son perros de familia muy populares debido a su lealtad y naturaleza protectora.\nPara comprender el origen de la raza de los pastores alemanes blancos, debemos mirar el origen de la raza del pastor alemán. Fueron descubiertos por primera vez por Von Stephanitz, quien vio al pastor alemán en una exposición canina y decidió que esta raza era el estándar perfecto para un perro de trabajo. Adoptó a uno de estos perros y lo llamó 'Horand' y luego creó la 'Verein für Deutsche Schäferhunde', la Sociedad para el Pastor Alemán.\nHorand fue el primer estándar de raza para el Raza pastor alemán y fue criado junto a perros con una apariencia similar para dar camadas de pastor alemán. Se cree que aparecieron por primera vez en los Estados Unidos en 1906 y fueron reconocidos por el AKC en 1908.\nDesafortunadamente, el AKC no reconoce al pastor alemán blanco porque el color blanco no cumple con el estándar de raza del American Kennel Club de un pastor alemán. Sin embargo, esto no impide que el perro pastor alemán blanco sea criado y son reconocidos como una raza separada por el United Kennel Club.\nLos pastores alemanes blancos tienen muchas de las mismas características que otros pastores alemanes. Como cachorros, nacen en camadas de alrededor de cinco a diez cachorros y pueden costar entre $ 750 y $ 1000.\n¡Los cachorros de pastor alemán blanco parecen bolitas de pelusa y son extremadamente lindos! Sin embargo, crecen muy rápido y alcanzan el 50% de su tamaño adulto normalmente alrededor de los 4 meses. Al año de edad, deben estar en su estatura adulta. Siempre debe comprar a un criador de buena reputación porque a veces los criadores intentan pasar mezclas de pastor alemán por pastores alemanes blancos puros.\nEl pastor alemán blanco puede pesar entre 50 y 85 libras con un macho que pesa más que una hembra. Se clasifican como una raza de perro grande y miden de 22 a 26 pulgadas en el hombro. Una vez más, las hembras son normalmente más bajas que los machos.\nSon una raza muy musculosa y atlética, lo que no es de extrañar porque fueron criados por sus capacidades de trabajo. Son muy fuertes y llevan una postura orgullosa y tienen orejas erguidas. ¡Sus pies también son grandes, incluso cuando son cachorros!\nEl pastor alemán blanco tiene dos tipos diferentes de pelaje: pelaje corto y pelaje largo. Si su pastor alemán blanco tiene un pelaje largo, generalmente será mucho más largo que otros pastores alemanes de la raza. El pelaje es grueso y liso y requiere bastante preparación, aunque a continuación entraremos en más detalles al respecto.\nCuando son cachorros, su pelaje suele ser muy esponjoso. Se vuelve más áspero a medida que envejecen, pero sus orejas permanecen esponjosas. Su pelaje también es de doble capa que ayuda a agregar protección contra los fuertes vientos o la lluvia.\nraza de perro maltés shih tzu\n¡Por supuesto, el color del pelaje del Pastor Alemán Blanco es el blanco! Esto es lo que los hace destacar y ser una raza única. El gen recesivo de la bata blanca solo afecta el color del pelaje y no tiene ningún efecto sobre la piel o el pigmento de los ojos. Esto hace que la identificación de un pastor alemán blanco sea muy simple y también se parece mucho a sus antepasados lobo. En todos los demás aspectos, reflejan la apariencia de un pastor alemán bronceado estándar con los mismos ojos marrón oscuro.\nEl pastor alemán blanco, como todos los pastores alemanes, son conocidos por su lealtad. Son muy protectores y son excelentes perros guardianes o perros guardianes. También son extremadamente leales y les encanta estar cerca de la gente, lo que los convierte en un gran perro de familia y un excelente perro de trabajo.\nDebido a que son bastante protectores, la socialización debe tener lugar, de lo contrario, pueden volverse agresivos con personas que no conocen y tratar de protegerte. También pueden ladrarle a extraños, ¡pero esto es solo porque están tratando de protegerte!\nUn Pastor Blanco es un perro activo y necesita ser estimulado mentalmente. Como mencionamos anteriormente, originalmente son un perro de trabajo y les encanta estar afuera corriendo y jugando. No les gusta que los dejen solos y no les gusta estar encerrados en un apartamento pequeño, y pueden aburrirse y volverse destructivos.\nLa esperanza de vida de un pastor alemán blanco es relativamente larga. Pueden vivir entre 12 y 14 años.\nDesafortunadamente, como con cualquier perro, un pastor alemán blanco puede ser propenso a algunos problemas de salud. Muchos de los problemas que tienen más probabilidades de desarrollar son los mismos problemas que enfrentan otras razas de pastor alemán.\nAhora que sabes todo sobre las características y los rasgos de esta raza única de pastor alemán, es hora de echar un vistazo a cómo es la vida diaria con ellos. Veremos qué alimentar a este perro, cuánto ejercicio necesita y qué preparación debe tener esta gran raza. No es de extrañar que esta sea una raza de perro de alto mantenimiento, ¡pero valen la pena!\nDebido a que el Pastor Blanco es un perro grande, su dieta también debe ser abundante. Se recomienda que los alimente con una dieta especialmente formulada para razas de perros grandes y siempre debe revisar la parte posterior del paquete de comida para perros para ver cuánta comida debe alimentar a su perro en función de su peso.\nLos expertos recomiendan que un pastor alemán blanco ingiera alrededor de 1500 calorías al día, lo que equivale a unas 3 tazas de comida. Como cachorro, deben ser alimentados tres veces al día, que luego pueden reducirse a dos comidas al día cuando sean adultos. Sin embargo, si tiene un estilo de vida ajetreado, esta puede ser solo una comida al día.\nSu comida debe ser sana y nutritiva. Debe cubrir todos los nutrientes que necesita un perro de este tamaño, incluidas proteínas, grasas e hidratos de carbono. Las croquetas secas de alta calidad son una excelente opción, aunque algunos dueños de perros optan por alimentar a sus cachorros con alimentos crudos.\nNo es de extrañar que esta raza de perro blanco sea muy activa y tenga una gran necesidad de ejercicio. Como perro de trabajo y una raza que se usa a menudo como perro policía, necesitan mucha estimulación mental y física para mantenerse felices.\nDebe asegurarse de ejercitar a su pastor alemán durante 60 a 90 minutos al día. Esto incluye paseos, juegos y juegos mentales. Su perrito también querrá un gran patio trasero para correr, por lo que no hará el ejercicio que necesita si vive en un apartamento pequeño. Sin el ejercicio adecuado, pueden desarrollar comportamientos no deseados y destructivos debido a la frustración y el aburrimiento.\nUn pastor blanco es un excelente perro de familia. Debido a que son tan leales, querrán protegerte de cualquier daño, lo que los convierte en un excelente perro guardián. Sin embargo, deberá entrenarlos desde una edad temprana para que comprendan que no todo es una amenaza, de lo contrario, ¡pueden ladrar durante horas!\nMencionamos anteriormente cuánto ejercicio necesita un pastor alemán. Como perro de trabajo, necesita mucha estimulación física y mental, por lo que es la mascota perfecta para los que están mucho al aire libre. También son el compañero perfecto para caminar o correr y les irá bien en un entorno familiar muy activo debido a su alta energía.\nDebido a que es un perro grande, también necesita una buena cantidad de espacio. Esto incluye un patio trasero en el que puedan correr. Su pastor alemán no prosperará en un apartamento pequeño, ya que se sentirá como si estuviera encerrado y puede comenzar a exhibir comportamientos destructivos.\nEsta raza tiene un impulso de presa naturalmente alto, por lo que deberá tener cuidado al presentarlos a los niños por primera vez. Dicho esto, cuando se socializa adecuadamente, los pastores alemanes blancos aman a los niños e incluso los tomarán bajo su protección. Cuanto mayor sea su perro, más difícil será presentarle cosas y personas nuevas, pero aún se puede hacer. También se llevan muy bien con otras mascotas de la familia, por lo que no habrá ningún problema y se convertirán en un miembro querido de la familia.\nEl Pastor Alemán Blanco es un perro muy inteligente y, por tanto, muy fácil de entrenar. Su facilidad de entrenamiento significa que son un gran perro de familia, así como un perro para parejas o individuos. Debes entrenarlos desde muy pequeños y usar siempre el refuerzo positivo. Esto puede incluir elogios verbales y golosinas deliciosas para mostrarles que están haciendo un buen trabajo.\nDesafortunadamente, su pastor alemán blanco se mudará durante todo el año. Esto se debe a que su pelaje es muy grueso. Una forma de minimizar la caída es asegurarse de cepillarlos al menos dos o tres veces por semana. No es necesario bañarse con frecuencia, solo cuando se ven sucios. Cepillarse los dientes es muy importante para prevenir la caries dental y la enfermedad de las encías, aunque puede darles masticables dentales todos los días para ayudar a mantener sus dientes limpios.\nUna forma de asegurarse de que el cuidado de su pastor alemán no sea una experiencia traumática para él es comenzar a prepararlo desde una edad temprana. Esto les mostrará que no hay nada que temer.\nPreguntas frecuentes sobre el pastor alemán blanco\n¿Son los pastores alemanes blancos diferentes a otros pastores alemanes?\nGenéticamente, no hay diferencia entre los pastores alemanes blancos y otras versiones de la raza, como los pastores alemanes bronceados. El Pastor Alemán Blanco posee el gen blanco recesivo, que es un poco como los humanos que poseen el gen del pelo rubio.\nLos pastores alemanes blancos también tienen las mismas personalidades y rasgos que el pastor alemán bronceado. No son tan comunes como una raza ni tan populares, ¡pero siguen siendo el mismo perro! Desafortunadamente, el pastor alemán blanco no es reconocido por el AKC. Sin embargo, hay muy poca diferencia entre los pastores alemanes blancos y tostados, aparte de sus abrigos.\nLos Pastores Blancos suelen costar entre $ 750 y $ 1000. Siempre debe asegurarse de comprar a un criador de renombre. Si esto está fuera de su rango de precio, siempre puede echar un vistazo a su refugio local y ver si hay algún pastor alemán blanco que necesite un hogar.\nLos pastores alemanes blancos son un perro leal y amigable. Genéticamente no es diferente a un pastor alemán bronceado, estos cachorros son tan protectores y les encanta estar cerca de ti. Excelentes perros de trabajo, su cachorro alemán será un gran perro guardián y un compañero tierno para acostarse en el sofá. Aunque sus necesidades de aseo y ejercicio son altas, estos animales esponjosos sin duda valen la pena y sabemos que te encantaría tener uno en tu vida.


Readers ask: Flora De Panama Con Nombres?\n¿Cuál es la flora y fauna de Panamá?\nLa fauna Panameña es muy rica, porque cuenta con una enorme cantidad de especies, tales como: el pecarí, tapir, jabalí, nutria, puerco espín, jaguar, puma, gato montés, zorros, monos, reptiles como crótalo, cazadora y coral. Y en los ríos abundan los caimanes.\n¿Qué especies de árboles y plantas se pueden reforestar en Panamá?\nLos árboles nativos panameños pueden proporcionar un conjunto diverso de bienes y servicios y superar a la teca, el eucalipto y el pino –especies tradicionales utilizadas para la reforestación- creciendo en suelos pobres, resistiendo a enfermedades y sobreviviendo a condiciones extremas de sequía y las inundaciones,\nYou might be interested: Often asked: Cual Es La Importancia Del Canal De Panama?\n¿Qué especies invasoras tenemos en Panamá?\nAlgunas especies invasoras presentes en Panamá que puedo mencionar para el medio marino son: el cangrejo iraquí (Elamenopsis kempi), la estrella de mar corona de espinas (Acanthaster planci), la cascara de la pluma del Pacífico (Anomia peruviana), la Cobia (Rachycentrum canadum), el cangrejo Harris de América del Norte\n¿Cuántas especies de flora hay en Costa Rica?\nCosta Rica tiene un flora abundante que incluye 9.000 especies de”plantas vasculares”. Hay unas 800 especies de helechos y unas 30 de heliconias (ave del paraíso) de la familia del banano.\nIncluye a todas las especies de vegetales: plantas y flores, arbustos, árboles, hortalizas que habitan en una misma zona geográfica (país, región, continente) o que forman parte de un ecosistema determinado (bosque, llanura, estepa, desierto).\n¿Cuántas clases de flora hay?\nYou might be interested: Often asked: Salario Minimo De Panama?\n¿Qué es la flora para niños de primaria?\nFlora se refiere al conjunto de las plantas que crecen en una zona (por ejemplo una región, un país, un continente). Pueden ser propias de un ecosistema determinado, de una zona (nativa) o haber sido introducidas por el hombre.\n¿Qué especies de árboles y plantas se pueden reforestar?\nSe mencionan, entre otras, el espavé, nance, María, cañafístula, laurel, cocobolo, macano, almendro, corotú, guásimo, cedro espino, guayacán, roble, marañón y níspero. Estas especies tienen gran potencial para la reforestación y conservación.


Esta tarde, la voz de los jóvenes bumangueses se tomará el segundo Consejo Municipal de Política Social para ayudar en la construcción de ciudad ~ Prensa alcaldía de Bucaramanga\nEsta tarde, la voz de los jóvenes bumangueses se tomará el segundo Consejo Municipal de Política Social para ayudar en la construcción de ciudad\nUna vez más el Gobierno Social de Luis Francisco Bohórquez Pedraza les abre las puertas a los jóvenes bumangueses para que expresen sus expectativas y propuestas en la construcción de ciudad.\nLos jóvenes y la Red de Juventud asistirán al segundo Consejo Municipal de Política Social, Compos, encabezado por el Mandatario Local, para ser escuchados en los temas importantes en la construcción de ciudad y para ayudar a crear las políticas públicas necesarias.\nDurante el Compos se tocarán temas como la aprobación del plan de seguridad municipal alimentaria, liderado por la Secretaría de Salud; seguimiento a compromisos referentes al sistema de responsabilidad penal para adolescentes; construcción del observatorio del delito; y centros de desarrollo infantil.\nAdemás se hablará de la activación de la Mesa de Participación de los Niños, Niñas y Adolescentes; tema prioritario, si se considera que en Latinoamérica, Bucaramanga es la única ciudad que la tiene.\nAsistirán representantes de la Procuraduría de Infancia y Familia; el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, ICBF; el Instituto Municipal de Recreación y Deportes, Inderbu; la Personería y la Contraloría Municipales; la oficina de Trabajo y los secretarios de despacho.\n“Mañana vamos a tener la presencia de los jóvenes de Bucaramanga. Se van a mostrar los avances que realizamos con la convocatoria de la OIM, donde se lograron 18 iniciativas, y vamos a presentar dos experiencias de proyectos productivos, mostrando el proceso que el Gobierno Local ha ido acompañando a través del programa “Jóvenes con Desarrollo y Oportunidades”, expresó la funcionaria responsable del Compos en la Secretaría de Desarrollo Social, Maryi Yurani Olarte.\nMaryi Yurani Olarte, responsable del Compos


Soluciona los problemas de batería del iPhone 4S con iOS 5 Battery Fix\nDavid G. Bolaños Publicado el 25 de enero, 2012 • 17:00\nPocas semanas después de que Apple lanzara el iPhone 4S, las grandes características del terminal quedaron empañadas por sus problemas de autonomía. Aunque se prometió que se solucionará con iOS 5.1, el tema persiste. Si te quieres adelantar a lo oficial Cydia acaba de lanzar una solución.\nMuchos actualizaron sus iPhone 4S con la promesa de que iOS 5.0.1 solucionaría sus problemas de batería. La realidad es que siguen presentes y no se resolverá hasta, según una nueva promesa de Apple, la próxima actualización de iOS a la versión 5.1. Dado que es un problema que sólo afectaba al último modelo de smartphone de Cupertino, hasta la llegada de Absinthe y el primer jailbreak untethered del terminal no se ha podido hacer nada al respecto de forma «extraoficial».\nUn 16% más de rendimiento, según las primeras pruebas\nTodos aquellos desesperados con una autonomía que no alcanza ni una jornada de uso pueden descargarse de Cydia el iOS 5 Battery Fix. En [sitename] aún no lo hemos probado pero según las pruebas que se están publicando parece que funciona, lográndose aumentos del rendimiento de la batería hasta el 16% en el iPhone 4S. Su secreto radica en que detecta los procesos que se quedan abiertos en segundo plano y que pueden ser cerrados sin comprometer el funcionamiento, en especial el de la sincronización por Wifi.\nDe momento en fase beta para usuarios VIP de Insanelyi\nLa única pega es que la aplicación creada por iHamzaDev está en una fase beta que no está abierta para el público general. Para poder probarla hay que ser miembro VIP de su web Insanelyi, lo que cuesta 5$, aunque el software ya se puede obtener gratis en diferentes repositorios de Cydia sin autorización del autor.\nDe hecho, esta es la principal crítica que se está leyendo en internet, aduciendo que es una estrategia para dar notoriedad al site del desarrollador y ganar algo de dinero. Por su parte, este último ha indicado que el tweak estará disponible gratuitamente cuando acabe la fase beta de testeo en la que está en estos momentos indicando que el pase VIP de la web es algo que ya existía y permitía probar en primicia el software que han ido lanzando.


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La introversión | Javier Camacho\nPego un texto que escribí en un grupo privado de Facebook, formado por un profesor que unió a muchos chicos llenos de inquietudes con perfiles muy diferentes. Una especie de club de los poetas muertos, adaptado al mundo de la empresa de comienzos del siglo XXI:\nSeguramente todos os hayáis sentido mal alguna vez por no estar haciendo lo que sentíais que debíais estar haciendo. A mí de pequeño me pasaba a menudo con los deberes. Nunca quería hacer los deberes salvo que se tratara de escribir algún relato, de algún ejercicio de filosofía o de aprenderme esas historias tan interesantes de la mitología griega. Me interesaban muchísimo todos esos dioses violentos, vengativos, envidiosos y enamoradizos porque veía a la raza humana escandalosamente reflejada en ellos. Sin embargo, el resto de asignaturas me importaban un bledo y no les dedicaba tiempo. Pero aun así, siempre que bajaba a la calle a jugar para no hacer los deberes de matemáticas o cualquiera de esas asignaturas que no me gustaban, me perseguía mi conciencia, como una apisonadora empeñada en destruir todos mis planes de evadirme de los estudios y pasármelo bien. Reconozco, no con orgullo, que desarrollé con el tiempo la habilidad de escapar de esa apisonadora para así disfrutar del tiempo de ocio que no me correspondía. Sin embargo, siempre que subía a casa y mis padres me preguntaban por los deberes, sentía un agudo pinchazo en el estómago que me recordaba que no había hecho lo que debía hacer.\nAhora podría continuar este discurso criticando al sistema educativo y rascando en las causas de por qué sí me interesaba la filosofía y no las matemáticas. Podría quejarme de que nadie me explicó lo importante que son las matemáticas más allá de sumar manzanas. Pero no lo voy a hacer. He utilizado este ejemplo para ilustrar una sensación tremendamente incómoda que todos tenemos o hemos tenido alguna vez: la de no poder disfrutar de lo que hacemos, porque sentimos que deberíamos estar haciendo otra cosa. Ante esta sensación hay tres formas de responder. Podemos seguir sufriendo y dejar que la apisonadora nos haga sentir mal porque sabemos que hay algo que no estamos haciendo bien, podemos aprender a esquivar esta apisonadora, o dicho de otro modo, extirpar nuestra conciencia. O podemos pensar que quizá haya algo que efectivamente estemos haciendo mal y tomar las riendas para empezar a hacerlo bien. Pero tampoco quiero centrarme en los procedimientos de cómo creo que se deben romper los obstáculos mentales que nos hacen huir de lo que sabemos que tenemos que hacer y no hacemos. Os he hablado de esta sensación para contaros la última que me ha asaltado días atrás.\nSi de pequeño me llegué a sentir mal por estar en la calle jugando (o haciendo botellón no tan pequeño), en lugar de estar estudiando para sacar mejores notas, hace unas semanas llegué a sentirme incómodo por sociabilizarme demasiado. Los que me conocéis quizá os extrañe leer esto porque tengo una etiqueta de chaval extremadamente extrovertido, pero he de deciros que mis mayores momentos de lucidez vienen precisamente de momentos de introversión. Que no deben ser confundidos con la timidez. Susan Cain los distingue muy bien: “La timidez es sobre el miedo al juicio social. La introversión está más relacionada con cómo se responde a la estimulación social.” En mi opinión la estimulación social es necesaria para saber en qué mundo vivimos, pero sobre-exponerse a ella anula la individualidad y nubla la creatividad. Por eso he decidido entrar de nuevo en una etapa de introversión. Y es importante que lo haya decidido, porque si no se toman decisiones nos dejamos llevar por la corriente, y la corriente no para de decirnos lo importante que es salir los viernes hasta las tantas de la madrugada, o lo necesario que es el networking, que en mi caso se convertiría en NOTworking, porque lo que tengo que hacer (y ya llevo haciendo varios días) es encerrarme a pensar y prever como un loco cómo hacer frente a posibles contratiempos de mi empresa. Pienso que hoy en día se premian los comienzos en exceso. Se habla de emprender como si esto fuera un valor en sí mismo. Desde luego es el primer paso para materializar un proyecto y no se le debe negar la importancia que merece, pero después de empezar viene lo más difícil: continuar y en algunos casos, terminar. Siento que el término “emprendedor” arrastra una aureola de elogios inmerecidos. Por lo que quiero aprovechar la ocasión para felicitar a Australian Way por triunfar con su empresa, a Daniel de Vicente por publicar su libro y a Fernando Carruesco por locutar el programa de radio más largo de la historia. Vosotros sois el máximo orgullo de este grupo que ha formado Pedro. Y el resto aquí estamos, intentándolo, que no es poco, pero tampoco suficiente. Debemos culminar algún proyecto para escalar la siguiente montaña y sentirnos de verdad orgullosos por pertenecer a este grupo.\n← ¡Vive el cine como nosotros! (II)


Bitacora de mi Chile: Chile en Instagram: Barrio bellavista\nMientras caminaba, me detengo a conversar con un señor que estacionaba autos, me dice lo feliz que está porque la casa roja está protegida por consejo de monumentos nacionales, así es que por obligación se debía mantener la fachada y al momento de refaccionar se debía hacer con materiales casi idénticos a los originales.\nTambién me cuenta lo orgulloso que está de nuestro país y de que las Torres del Paine sean la octava maravilla del mundo. Dice que agradece a Dios que pudo conocer todo el sur y la Patagonia mientras realizaba el servicio militar.\nEs lo mejor caminar, disfrutar un entorno con historias de vida, con esencia chilena. Conversar con la gente, que es amable y que es un reflejo vivo de los chilenos que aman su patria.\nA continuación un par de fotos del Cerro san Cristóbal. Más adelante haré más variadas.\nLa sección de Instagram es reducid :D\nPuedes visitar Bitácora de mi Chile en instagram.com/bitacorademichile


GC detiene a un vecino de Monesterio relacionado con la desaparición de Manuela Chavero\nLa Guardia Civil ha detenido en la noche de este pasado jueves a un vecino por la desaparición de Manuela Chavero, la vecina de la localidad pacense de Monesterio que desapareció el 5 de julio de 2016 de su casa, donde se encontraba sola.\nEn el momento de su desaparición, Chavero tenía la puerta cerrada pero las luces y la televisión estaban encendidas y sobre una mesa se encontraban el móvil y las llaves de la casa, además de toda su documentación personal.\nEsta detención llega después de que la Unidad Central Operativa (UCO), junto a personal del servicio de Criminalística de la Guardia Civil y en colaboración con la Comandancia de Badajoz, llevase a cabo en la mañana del pasado 27 de agosto una serie de gestiones “que estaban pendientes por hacer” en el domicilio de Chavero.\nEn declaraciones a Europa Press, fuentes de la UCO explicaron entonces que no había “novedades” y que “simplemente” se llevaron a cabo en el domicilio de Manuela donde desapareció “una serie de gestiones que estaban pendientes por hacer”.\nArtículo anteriorTwitter vuelve a advertir por la desinformación de un mensaje de Trump\nArtículo siguienteLleida.net se asocia con NOS para comercializar sus servicios en Portugal


Kaká lamenta la situación que atraviesa Ronaldinho | El Informador :: Noticias de Jalisco, México, Deportes & Entretenimiento\nEl exfutbolista espera que Ronaldinho pueda salir pronto de prisión\n27 de Marzo de 2020 - 17:31 hs\nEl exmediocampista del Real Madrid vivió con el exastro blaugrana la obtención del campeonato mundial en Corea-Japón 2002, cuando derrotaron en la final a Alemania. INSTAGRAM / @kaka\nEl exfutbolista brasileño, Ricardo dos Santos Leite, mejor conocido como "Kaká", lamentó la situación que vive su compatriota y excolega Ronaldo da Assis Moreira "Ronaldinho", quien está encarcelado en Paraguay.\n"Es muy triste. No tenemos la información para poder hablar de su situación; para nosotros, para los jugadores que convivimos con Ronaldinho Gaúcho y tuvimos esa relación de amistad y logros, es muy triste verlo a él pasando por esa situación", comentó.\nEl exmediocampista del Real Madrid vivió con el exastro blaugrana la obtención del campeonato mundial en Corea-Japón 2002, cuando derrotaron en la final a Alemania.\n"Esperamos verlo como nos gusta verlo: sonriendo, jugando a la pelota y divirtiéndose", concluyó el único jugador que le ganó el Balón de Oro al portugués Cristiano Ronaldo y el argentino Lionel Messi compartiendo la misma tercia.\nEn la cárcel, Ronaldinho festeja su cumpleaños


¿Cómo influye el uso de Google como herramienta para negocios de las mipymes? - Z 101 Digital\n¿Cómo influye el uso de Google como herramienta para negocios de las mipymes?\nExpositora y participantes en las conferencias de la Semana Mipymes/Foto MICM.\nLa pregunta queda respondida con datos ofrecidos por especialistas en informática y negocios durante varias conferencias dictadas en el curso de la celebración de la “Semana Mipymes”, auspiciada por el Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes (MICM).\n“Tener un sitio web es importante para los pequeños negocios, porque les permite recibir tres veces más llamadas que cuando no tienen página web”, señalan estadísticas presentadas por María Güitron, consultora de marketing para Centroamérica y el Caribe de Google en una de las conferencistas.\nEn el marco de la exposición de servicios, presentó las potencialidades y usos de las herramientas gratuitas en línea de Google junto a Lucía Molinari, gerente de soluciones de marketing de Google para México y América Central.\n“El 72 % de las personas investiga antes de comprar, el 78 % considera más de un negocio antes de comprar y el 67 % afirma que es más probable que compre en un negocio con página web que en uno sin página web”, indicó la consultora de la multinacional de tecnología.\nLee también: Yokasta Guzmán: antes del Gobierno de Danilo las mipymes mendigaban\n“El impacto de tener presencia digital genera confianza en los potenciales compradores y la posibilidad de que las marcas estén presentes en los ‘micromomentos’ de sus clientes, esos en los que podrían necesitar sus servicios”, explicó Güitron, según un comunicado de prensa.\nLee también: Estudio expone oportunidades para mipymes como proveedores del sector turismo\n“Un amigo me habló de la herramienta Google Mi Negocio y gracias a ella fui recibiendo ideas de lo que necesitaban mis propios clientes y fuimos cambiando, diversificando la producción, y ya estamos vendiendo siete productos diferentes, derivados de fresas a pequeñas cafeterías”, explicó Beltré.\nDurante la Semana Mipymes se desarrollan más de 40 conferencias, charlas, talleres, ruedas de negocios, capacitaciones y sesiones de consultorías; se trata de la actividad más importante del MICM para el fomento y desarrollo del sector.\nCuarta semana mipymes\nAntonio-Taveras Guzmán, expresidente de Aneih | Foto: Nicolás de la Cruz.\nTaveras Guzmán exige La Victoria tenga acceso a circunvalación de Santo Domingo\nEl evento volverá a los recintos del Altice Arena y la Feira Internacional de Lisboa | Foto: @websummit\nLa Web Summit vuelve a convertir desde este lunes a Lisboa en capital tecnológica


【 osciloscopio digital tft 】 TODO sobre OSCILOSCOPIOS - Análisis y Comparativas\nEn este artículo te mostramos un conjunto de información de osciloscopio digital tft para que te quedes con el que mejor se adapte a ti.\nLo mejor de Osciloscopio digital tft\nLas mejores reseñas de osciloscopios 2021: los 10 mejores osciloscopios digitales en 2021 1.\nTektronix TDS100A (TekScope): el mejor osciloscopio digital para principiantes y profesionales El mejor osciloscopio del mercado es el TekScope TDS100A, que es un osciloscopio digital con su propio software que puede utilizar para analizar formas de onda.\nTiene una amplia gama de características, como un tiempo de respuesta rápido, una pantalla de alta resolución y una gran portabilidad.\nEsto lo hace perfecto para principiantes que desean aprender cómo funciona un osciloscopio, pero también para ingenieros profesionales que necesitan mediciones precisas de señales a velocidades muy altas.\nEl diseño de este producto permite a los usuarios tener un control total sobre su proceso de medición usando el mouse o el teclado de la computadora en lugar de tener que usar un sistema de perilla de marcación como lo hacen otros productos.\nEsto significa que no hay límites en lo que respecta al tipo de datos que puede medir, ya que podrá cambiar la configuración desde su sistema operativo sin tener problemas de compatibilidad o incompatibilidad de hardware.\nTampoco tendrá problemas para conectar este dispositivo, ya que tiene una interfaz Ethernet junto con USB 2..


Consejos útiles contra el malware 2.0 en Windows - Una al Día\nYou are here: Home / Malware / Consejos útiles contra el malware 2.0 en Windows\n30 julio, 2008 Por Hispasec Leave a Comment\nEl principal consejo para los usuarios de sistemas operativos en general y los de Windows en particular es no usar la cuenta de administrador. Se debe utilizar la cuenta de un usuario sin privilegios, sin excusas. Esto es lo que puede llevar a una mayor protección no solo contra el malware, sino contra posibles despistes del propio usuario. Un «administrador» está precisamente para «administrar», y son muy pocas veces las que un usuario utiliza su sistema para realizar modificaciones importantes. La mayor parte del tiempo lee correo o navega, actividad esta última que conlleva un importante riesgo, sea con el navegador que sea. Esta irresponsable actitud de usuario administrador perpetuo está heredada de los tiempos de Windows 9x. No tenía sistema de usuarios local real, ni soportaba NTFS, con lo que no se podían establecer permisos por usuarios. Cuando apareció XP, tras su instalación Microsoft permitía por fin la creación de un usuario distinto al administrador para el uso del sistema. Un gesto que hubiera servido de algo si este mismo usuario no perteneciese por defecto al grupo administradores, y por tanto fuese tan poderoso como él.\nNo sólo Windows, sino todos los programas que tengamos instalados deben estar actualizados a la última versión de su rama. Esto es muy importante, pues una gran parte del malware hoy en día se aprovecha de vulnerabilidades conocidas que ya tienen parche. Muchos usuarios piensan que un Windows parcheado tendrá problemas «legales» o que sufrirá fallos de compatibilidad. Un Windows sin actualizar es un Windows contaminado. Pero no sólo el sistema operativo. Todo programa es susceptible de sufrir problemas de seguridad y de que sean aprovechados. Desde el reproductor de MP3 hasta el lector de PDF, se han detectado ataques dirigidos a versiones vulnerables de los programas más utilizados para tareas comunes. La única solución es no abrir archivos no solicitados tengan el formato que tengan y sobre todo, mantener actualizados los programas que los interpretan.


Pestiños de Semana Santa horneados con miel y sirope de arce\nDisfruta de todo el sabor de este dulce típico de Semana Santa con la mitad de calorías.\nEn estos días de Pascua donde abundan las torrijas en todas sus versiones es hora de dar el gran salto a los pestiños, otro dulce tradicional de nuestra gran España muy típico en Cuaresma.\nLa receta original de los pestiños está hecha a base de harina, aceite y aguardiente. Pero con el tiempo han ido surgiendo otras variantes donde se han integrado especias como el anís, el ajonjolí, la canela o el clavo y se ha suavizado su sabor añadiendo matices cítricos como la naranja o el limón.\nEstas pequeñas o grandes -según decidan prepararse- porciones de masa frita en aceite de oliva están presente durante estos días en las pastelerías de todo el país. Seguramente más de una vez los has comido, por eso, hoy te propongo que seas tú quién los prepare en una versión ‘baja en calorías’. Su sabor es prácticamente el mismo, lo único, que al ir horneados no absorben nada de aceite durante su cocción.\nAdemás, he incorporado un ligero toque de jengibre en polvo y los he bañado en almíbar de miel y sirope de arce para acariciar a cada uno de ellos de la manera más suave y cálida posible.\nPrecalentar el horno a 180º 15 min\n105 ml aceite de oliva\n1 cda semillas de anís\n1/2 cda jengibre en polvo\n100 g sirope de arce\n100 g miel de romero\n50 ml agua templada\nPara que las semillas de anís intensifiquen su sabor tuéstalas durante un par de minutos en una sartén.\nEn un bol combina la harina, seguido de las semillas de anís, la esencia de vainilla, el brandy, el jengibre, la canela en polvo, la ralladura de naranja con la mitad de su zumo y el aceite.\nIntegra con las manos y cuando lo tengas casi unificado agrega el huevo. Sigue amasando hasta obtener una masa homogénea.\nEstira la masa y con un cortador de pizza recorta los bordes para hacer un rectángulo. Corta a la mitad y haz cuadrados pequeños. Plega dos de los extremos opuestos y coloca sobre una bandeja apta para horno.\nHornea a 180º durante 15-20 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.\nEn un bol mezcla la miel de romero con el agua y después el sirope de arce. En otro bol mezcla azúcar y canela.\nImpregna muy generosamente los pestiños con sirope o deja caer sobre ellos una lluvia de azúcar y canela.\nKeyword: Semana Santa\n¿Has probado esta receta de pestiños de Semana Santa?\ndulces pestiños pestiños al horno Pestiños de Semana Santa postres receta de pestiños recetas de pestiños baja en calorias recetas de semana santa\nAnteriorTorrijas de naranja y vino moscatel con caramelo salado\nSiguienteTorrijas de café Irlandés\nTarta de cerezas o Cherry pie, la receta de Rebeca\nBrunch inglés para la mejor mamá del mundo\nManzanas asadas con canela y miel


Encuentro Internacional de Poesía Ciudad de México 2018: Sujata Bhatt – Circulo de Poesía\nEncuentro Internacional de Poesía Ciudad de México 2018: Sujata Bhatt\nCelebrando su décimo aniversario, Círculo de Poesía los invita a las lecturas de la poeta Sujata Bhatt que tendrán lugar del 20 al 23 de julio en el Encuentro Internacional de Poesía Ciudad de México 2018, dentro del marco del Festival DiVerso. A continuación presentamos un poema suyo de su más reciente libro Shérdi y otros poemas, que publicó Círculo de Poesía Ediciones. La traducción del poema es de Mijail Lamas.\nUNA ROSA ROJA EN NOVIEMBRE\nDe Paula Becker a Clara Westhoff, 1905\nOlvida a Rilke,\nla manera en que te abandona.\nesta mañana de noviembre,\nen la manera en que te pinto\nTu pequeña hija,\napenas tiene cuatro, corre entre nosotras,\nAsí como ella juega en el suelo\nyo estudio tu vestido blanco\nla última luz del año.\nTodavía, algunas mañanas a las once,\nY ahora cuando miro\ntu rostro, lo sé,\nde nuevo estás soñando con Rodin,\nen el jardín que está en Meudon. Qué afortunada\nlas semanas que pasaste a su lado, tus manos\narrugadas por la arcilla húmeda,\ntus dedos agrietados\ny molidos por cincelar la piedra.\nPero, por supuesto, tú sonreías.\nAl inicio yo te buscaba\nde perfil. Tienes un rostro\nque debería ser esculpido en piedra.\nPero entonces, cuando te sientas así\ncon la cabeza inclinada hacia un lado\ny tus ojos se desvían\nde mí, tu mirada se vuelve\nhacia la ventana, hacia el cielo,\nrecordando a Rodin.\nY ahora puedo verte del todo\nde manera profunda, sin que tú me mires,\nnecesito que dejes de mirarme.\ninterceptando la mía, sin tu mirada\nbloqueando la mía.\nLa rosa roja está llena\ny sin embargo frágil\nen tu larga mano.\nEn la manera que tu oscura cabellera toma el rojo\nmientras la rosa respira la oscuridad\nCuando pinto las líneas de tu cuello\npienso en el día en que tocamos\nlas campanas de la iglesia un sin fin de veces,\nla forma en que tiraste de la cuerda\nde la campana más grande\ny yo a tu lado, de la más pequeña.\nNos balanceamos con las campanas\nlevantando nuestros pies del suelo,\nnos aferramos a las cuerdas,\nnuestros vestidos blancos ondeando\ny hacia abajo, nos balanceamos\ntodo el pueblo alarmado,\nasustado y luego enojado con nosotras.\nEsto fue hace un año\npero yo quiero pintar lo que sentimos\nen ese día –el sonido\nde las campanas–\nyo quiero pintar eso entre en las sombras\na través de tu cuello.\nTu siempre fuiste la más fuerte,\nla espontánea, embarazada antes\ndel día de tu boda.\nme miras desconcertada\n¿Por qué no, si tú lo deseas?\ntus ojos lo preguntan siempre.\n¿Cómo contarte la verdad?\nAún, pasados cinco años de casada,\nsigo intacta –una virgen–\ntodavía Paula Becker. Otto no\nme ha hecho su mujer.\nNo sé si no puede o no quiere.\nhablar sobre esto, incluso contigo.\nNació en Ahmedabad, India, en 1954. Pronto se mudó a Estados Unidos y estudió en la Universidad de Iowa. Ha publicado ocho colecciones de poesía. Por su primer libro, Brunizem, mereció el Commonwealth Poetry Prize de Asia y el Premio Alice Hunt Bartlett. Ha recibido distinciones en Alemania (Das neueBuch) e Italia (Premio de Poesía Tratti). Fue la primera poeta en recibir, en 2014, el Premio de Poesía Nuevo Siglo de Oro que, a través del Encuentro Internacional de Poesía Ciudad de México, ofrece la lengua española a las literaturas del mundo. En 2018 Círculo de Poesía Ediciones publicó su libro Shérdi y otros poemas. Actualmente vive en Bremen.\nTags: Círculo de Poesía Ediciones, Encuentro Internacional de Poesía Ciudad de México, Mijail Lamas, Poesía de la India, Poesía escrita por mujeres, Poesía hindú, Poetas de la generación de los 50, Sujata Bhatt


EMPRESA ACTIVA | fit360\nUn programa de ejercicio a vuestra medida\n¡Queremos estar en forma!\nTrabajadores contentos, más sanos y que rinden más\n¿Tu empresa está realmente comprometida con la salud y bienestar de los empleados? Si es así, ¿qué mejor opción que ofrecer sesiones regulares de ejercicio en la misma empresa? El abanico de opciones es grande: desde disponer de un gimnasio totalmente equipado donde se ofrezcan programas individuales para cada empleado hasta realizar sesiones de estiramientos que no requieran apenas espacio ni material. ¡No existe inversión más rentable que hacerlo en la salud de tus compañeros (empleados)!\nAlgunos ejemplos de servicios y actividades\nImplementación de un programa de ejercicio en la empresa\nProgramas exprés para realizar durante la jornada laboral\nClases para mejorar la postura y evitar el dolor de espalda\nEntrenamientos en grupo outdoor\nSalidas regulares a correr o caminar\n30 Days Activity Challenge\nAsesoramiento para diseñar y equipar un gimnasio en la empresa\n¿Queréis empezar un programa de ejercicio en la empresa?


La vuelta de �Zuru� alegra Zubieta - GARA\nPreparando el partido contra el Levante\nLa vuelta de �Zuru� alegra Zubieta\nCompletó la primera parte del entrenamiento junto a sus compañeros por primera vez desde que se lesionara el tobillo el 30 de enero.\nDavid Zurutuza fue el gran protagonista de la jornada de ayer en Zubieta. El centrocampista, que sufrió un esguince de grado II en su tobillo izquierdo el pasado 30 de enero, completó la primera parte del entrenamiento junto al resto de sus compañeros sobre el césped del campo z5. Se le vio ejercitarse a buen ritmo, a pesar de ser la primera vez que lo hacía con el grupo desde que sufriera la lesión. En la segunda parte de la sesión, Zuru continuó con su plan personalizado de recuperación.\nEs una gran noticia para el jugador y para su técnico, Philippe Montanier, ya que el primer pronóstico hizo pensar en un periodo de baja bastante más largo del que, al parecer, va a tener finalmente. De todos modos, es prácticamente imposible que llegue al partido del domingo contra el Levante, y habrá que ver su evolución de cara al derbi de San Mamés, que se disputará el viernes 22.\nEl que, un día más, no pudo participar en los ejercicios colectivos fue Gorka Elustondo. El de Beasain arrastra una sobrecarga muscular en la región posterior del muslo izquierdo desde el partido de Anoeta contra el Mallorca. El centrocampista ya fue baja para el partido de La Romareda y tampoco podrá estar ante el Levante. Ayer se dedicó a realizar trabajo personalizado, tanto en el interior de Gainditu como sobre el césped.\nEl resto de jugadores que se entrenaron aparte el martes -Diego Ifrán, Carlos Vela, Imanol Agirretxe y Carlos Martínez- pudieron trabajar con total normalidad con el resto de la plantilla y hoy continuarán preparando el partido contra el Levante en una sesión de entrenamiento que se llevará a cabo en el estadio de Anoeta, a puerta cerrada, a partir de las 11.00.\n«Pelea hasta el final»\nEn la sala de prensa hablaron Carlos Martínez y Mikel González, dos de los grandes artífices de la buena temporada que está haciendo el equipo. Además de su trabajo defensivo, que ha llevado a la Real a ser el octavo equipo menos goleado de la competición, con apenas tres tantos recibidos más que el todopoderoso Barcelona, su aportación ofensiva también está siendo notable, con asiduas incorporaciones al ataque.\nNo obstante, el lateral navarro alertó ante los medios del peligro de un Levante que «lleva unos años a buen nivel» y cree que el equipo que entrena Juan Antonio Martínez «sabe siempre a lo que juega». El futbolista de Lodosa pidió por ello contener la euforia que se vive entre los aficionados hasta que se logre algo tangible, porque «la pelea va a seguir hasta el final».\nMikel González, por su parte, opinó que tras los buenos resultados de las últimas jornadas el equipo se ha situado en «el camino correcto» para cumplir los objetivos, por lo que no renuncia a nada. «Estamos sacando los puntos y jugando bien al fútbol», declaró el central de Arrasate, que ve un gran ambiente en el vestuario reflejo de que «las cosas van bien» por lo que «todo se hace más sencillo».\n200 entradas para el derbi, a la venta el próximo martes\nEl próximo martes, 19 de febrero, se pondrán a la venta en la taquilla de Anoeta un total de 200 entradas para el derbi de San Mamés entre el Athletic y la Real, que se disputará el viernes 22 de febrero a las 21.30. Los precios de los billetes serán de 38 euros (150 entradas) y de 70 euros (las 50 restantes). La taquilla abrirá a las 9.00 y se procederá a la venta de entradas hasta agotar las localidades. Al igual que el año pasado, además de las 200 entradas que saldrán en la taquilla donostiarra, el club de Ibaigane ha enviado otras 400 localidades más, de las cuales 200 se destinarán a las peñas que tienen previsto acudir a Bilbo y otras 200 a los diferentes compromisos oficiales adquiridos por la entidad txuriurdin. Según hizo saber la Real en su página web, la venta de entradas que se llevará a cabo en la taquilla número 6 será exclusiva para los abonados del club. Solo se podrá presentar una tarjeta de socio por persona y cada abonado tendrá acceso a un máximo de dos localidades. Habrá que ver cómo responden los aficionados, ya que el horario nocturno y el hecho de ser viernes podría echar atrás a algunos seguidores.\nEL LEVANTE JUEGA HOY\nEl Levante se enfrenta hoy a las 19.00 en el Ciutat de Valencia al Olympiacos en el partido de ida de los dieciseisavos de final de la Europa League. Se espera que JIM ponga en liza su teórico once de gala.\nNueva visita de los chavales de Amets Bat\nMás de 140 alumnos de Telleri Ikastola de Errenteria y San Patricio e Intxaurrondo Ikastola de Donostia hicieron frente al mal tiempo y disfrutaron de una jornada inolvidable en Zubieta, compartiendo un rato agradable con Agirretxe y De la Bella.\nBravo recibió el premio de la peña Goazen Erreala\nLa peña Goazen Erreala entregó el pasado martes a Claudio Bravo el premio al mejor jugador de la temporada 2011/12. Al acto celebrado en el Bar Etxalde de Amara acudieron también Antoine Griezmann y la consejera Nekane Soria.\nExitosa firma de autógrafos en Tolosa\nNumerosos aficionados realistas se acercaron ayer por la tarde a la oficina principal de Kutxa en Tolosa, donde estuvieron Iñigo Martínez y Javi Ros firmando autógrafos. Los aficionados también pudieron sacarse fotos con ellos.


Business Coaching - PATRICIA DE LA FUENTE - Web Oficial\nCoaching individual, de equipos, empresas y liderazgo\nMi especialidad es el Coaching con resultados. Realizo Coaching para: Ejecutivos, Equipos, Empresas, Personas, Emprendedores\n¿Tienes un sueño pero estas lleno de miedo y pretextos, no sabes por donde empezar y cuando crees haber encontrado la manera, te autosaboteas por lo cual al final te llenas de pretextos para no hacer nada al respecto?\n¿Te has preguntado por que otras personas alcanzan sus sueños y tu te quedas mirando, mientras todo sigue igual en tu vida?\nHoy te invito a que dejes de pertenecer al montón de la gran mayoría y le des un giro inesperado a tu vida, la decisión esta en ti.\n"SOLO SE NECESITA UNA PERSONA PARA CAMBIAR\nTU VIDA Y ESA PERSONA ERES TÚ"\n¿Quieres conocer los beneficios del coaching individual? Sigue leyendo…\nDejaras de ser víctima para convertirte en protagonista\nLas sesiones son individuales y te permiten desarrollar tu propio potencial\nTe ayudan a una mayor toma de conciencia de los objetivos que deseas alcanzar\nAumentas la confianza en ti, el autoconocimiento y tu autoestima\nReconocerás las prioridades que te ayudarán a alcanzar tus metas\nPodrás ejecutar un plan de acción para lograr tus objetivos y si fuera necesario modificar hábitos que te limiten.\nEncontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional\nIdentificar situaciones que te puedan estar incomodando, ya sea un tema personal, de pareja, familiar, profesional, académico, financiero o de salud.\nEs un conjunto de sesiones individuales personalizadas, donde te ofrezco un apoyo exclusivo que te facilitara el proceso de aprendizaje, dirigidas hacia lo que quieres conseguir y en cada sesión podrás elegir el tema que quieres trabajar. En un ambiente cómodo en el que te sientas libre de expresar aquello que te esta afectando o lo que quieres lograr.\nTe formulo preguntas\nPromuevo dinámicas de aprendizaje\nEste método interactivo y probado genera la motivación necesaria para que actúes.\nEl punto de partida es tu situación actual, te acompañaré en el camino hacia tu meta y pondremos foco en lo que estas dispuesto hacer para llegar a tu objetivo.\n„TODO RESULTADO DEPENDE DE TUS INTENCIONES, ELECCIONES Y ACCIONES“\nMe asegurare que tu objetivo sea lo más específico posible, medible, alcanzable, formulado en positivo, orientado a resultados y con fecha límite de ejecución.\nEspero que disfrutes al máximo de este proceso de aprendizaje que a través de diferentes técnicas te ayudaran a lograr tus objetivos.\nLa duración de las sesiones dependerá de cómo discurra cada sesión aproximadamente entre 60 - 90 minutos y se realizan online.\nUn proceso de transformación profundo y aprendizaje se encuentra entre un mínimo de 5 sesiones y máximo 12 sesiones.\n¿Eres un Ejecutivo recién llegado a la empresa, recién ascendido, cambiaste de área o tienes un rendimiento no satisfactorio?\nTe ayudo a alcanzar tu máximo potencial, a convertirte en quien deseas ser y a lograr los resultados que pretendes en tu vida profesional y personal, encaminandote hacia la dirección a la que quieres dirigirte construyendo conciencia, reforzando tu poder de decisión que te conducira al cambio.\nCon el Coaching Ejecutivo me aseguro de que puedas dar lo mejor de ti, aprendiendo y desarrollándote en la forma deseada. Te ofrezco un programa de entrenamiento práctico, por un período de tiempo determinado en el que podrás reforzar tus competencias directivas con ejercicios prácticos basados en la Integridad, Visión, Objetivos, Administración de tu Tiempo, Delegación, Comunicación, Trabajos en Equipo, Procesos y Efectividad.\nTe acompaño en el camino hacia tu empoderamiento para que encuentres las respuestas a tus problemas, utilizando tus propios recursos, definiendo claramente los temas (problemas) y transformándolos en oportunidades acciones concretas para su resolución, facilitando un cambio de perspectiva y nos centraremos en objetivos y resultados.\n¿Te preguntas si necesitas un Coach Ejecutivo?\nSi, quiero desarrollar mis competencias personales, la gestión de mis emociones, el autoconocimiento, la gestión de mi tiempo.\nSi, quiero desarrollar las competencias sistémicas, Liderazgo para los tiempos actuales y creación de equipos de alto rendimiento.\nSi, quiero desarrollar mis competencias Interpersonales, la empatía, la comunicación asertiva y gestión de conflictos.\n¿Qué beneficios te aporta el Coaching Ejecutivo?\nMejoras tu desempeño y productividad\nMejoras el desarollo de los equipos\nMejoras tu aprendizaje\nMejoras las relaciones\nMejoras tu calidad de vida en el trabajo\nObtienes mayor creatividad\nAprendes hacer mejor uso de habilidades y recursos\nAprendes a dar respuestas más rápidas y efectivas a situaciones de emergencia\nAdquieres mayor flexibilidad y adaptabilidad al cambio\nDiferencia entre el coaching personal y ejecutivo\nAmbos parten de la misma base, pero existen diferencias de aplicación, perspectiva y objetivos a conseguir.\nEl Coaching personal se orienta a personas individuales que quieren mejorar algún área de su vida: personal, familiar o profesional. Temas relacionados con las competencias personales, resolución de conflictos con alguno de sus vínculos cómo puede ser la pareja, amigos, familiares, referentes.\nEs para ti si buscas una mejor calidad de vida o bienestar personal.\nEl Coaching ejecutivo es un proceso de coaching trasladado al área profesional del entrenado, a los comportamientos en el ámbito organizativo y empresarial, se centra en conseguir objetivos en el plano profesional, proporcionar herramientas para mejorar y gestionar distintas situaciones que puedas estar atravesando en relación con la empresa.\nLos objetivos pueden ir desde mejorar la productividad, aprender a gestionar un equipo intercultural, maximizar ingresos o manejo del estrés.\nSi eres una empresa u organización este es el servicio adecuado para ayudar al desarrollo de tus directivos, empresarios, managers de alto rango, invertir en este tipo de servicio mejora el rendimiento organizacional.\nEl coaching de equipo es un proceso de acompañamiento a un equipo de trabajo para que logre alcanzar unas metas determinadas que él mismo se marca. Eleva la motivación de los componentes. Los participantes se comprometen con nuevas actitudes y comportamientos de mejora. Para no perder la fuerza del compromiso es importante fijar una visión, misión y valores. Y naturalmente hacer un seguimiento.\nTe recomiendo un coaching de equipo para :\nLas disciplinas esenciales que debes trabajar para formar un equipo exitoso son:\nLas metas y objetivos estratégicos.\nLos protocolos y las formas de trabajar.\nLos roles y las expectativas.\nUna visión convincente del éxito.


Se realizó en Villaguay una capacitación sobre alimentación saludable – FM LATINA – 95.3 MHz\nSe realizó en Villaguay una capacitación sobre alimentación saludable\n27 septiembre, 2017 27 septiembre, 2017 Latina LOCALES Leave a comment\nEl gobierno provincial, a través de la cartera de desarrollo, llevó a cabo una capacitación sobre Alimentación Saludable en el Ámbito Escolar, del cual participaron más de 120 agentes de cocina de establecimientos escolares del departamento Villaguay. Es la tercera instancia de formación que se realiza en nuestra ciudad, oportunidad en la que también se festejó el día del cocinero.\nLa actividad fue organizada por la Coordinación de Comedores Escolares de ese departamento, con el apoyo de la Dirección de Comedores del Ministerio de Desarrollo Social de Entre Ríos.\nLa actividad se llevó a cabo en la Escuela municipal de artes y oficios Rogelio Martínez, e incluyó diversas actividades teórico-prácticas, una puesta en común de lo trabajado, y luego se realizó un pequeño festejo a propósito del Día del Cocinero.\nEn la oportunidad, la Licenciada en Nutrición Ayelén Pérez, quien cumple funciones en la coordinación departamental, estuvo a cargo de la capacitación en la que se abordaron cuestiones tales como la incorporación de frutas y verduras y legumbres en los menúes; el consumo de carnes magras por parte de los alumnos; la inocuidad de los alimento; cómo no repetir comidas y el modo de evitar las frituras; el armado de agendas de trabajo con directivos y cooperadoras sobre el tema de los kioscos saludables; además del intercambio de miradas alrededor del material de lectura que se brindó a los agentes de cocina en las etapas precedentes de la capacitación.\nLas dos instancias anteriores se realizaron durante el segundo semestre de 2016, en las cuales se trabajó en los lineamientos del personal de cocina (que incluía sus derechos, deberes y obligaciones), el modo de escribir en los cuadernos respectivos, además de haber realizado una introducción a la alimentación saludable .En esta ocasión, en la tercera etapa, participaron más de 120 agentes de cocina de establecimientos escolares del departamento Villaguay y se hizo hincapié especialmente en el modo de mejorar la alimentación de la población escolar y en el análisis de las guías alimentarias.\nEl objetivo específico del encuentro fue optimizar los recursos con los que se brindan a diario el desayuno, el almuerzo y la merienda en las escuelas del departamento, en las que se prioriza la utilización de alimentos esenciales para el desarrollo y crecimiento de los niños en edad escolar.\nDe acuerdo a lo informado, está previsto llevar a cabo una cuarta etapa de capacitación -en el mes de octubre- en la que se abordará la temática de las patologías más frecuentes en edad escolar (obesidad, hipertensión y diabetes) y la cuestión de la celiaquía.\nClaudia Monjo recorrió algunos barrios y entregó elementos