Un compuesto del vino tinto puede combatir la ansiedad y la depresión, afirma estudio\nSe trata del resveratrol, presente en las uvas.\nUn buen encuentro siempre debe estar acompañado por un buen vino tinto, pero al parecer no solo sirve para hacer más amenas nuestras reuniones.\nUn nuevo estudio demostró que el resveratrol, compuesto que se encuentra en el vino tinto, tiene el efecto de aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión. Esto podría deberse a la capacidad del resveratrol para controlar una enzima en el cerebro responsable de estresar.\nCómo vivir sin ansiedad: 5 hábitos que pueden ayudarte a estar más relajada\nEsta fue la conclusión a la que llegaron los investigadores de la Universidad de Buffalo en colaboración con la Universidad Médica de Xuzhou en China, reseñó el portal News Medical.\nEl efecto del vino tinto sobre la ansiedad y la depresión\nEl estudio titulado “Los efectos antidepresivos y ansiolíticos del resveratrol: participación de la inhibición de la fosfodiesterasa-4D” se publicó en el último número de la revista Neuropharmacology.\nYing Xu, coautor principal y profesor asociado de investigación en la Facultad de Farmacia y Ciencias Farmacéuticas de la Universidad de Buffalo, dijo en un comunicado: “El resveratrol puede ser una alternativa efectiva a los medicamentos para el tratamiento de pacientes que sufren de depresión y trastornos de ansiedad”.\nEl estudio fue escrito por Xiaoxing Yin, PhD, profesor de la Universidad de Medicina de Xuzhou en China.\nEl equipo explicó que el resveratrol ha demostrado tener numerosas propiedades beneficiosas para la salud y se encuentra en abundancia en las pieles y semillas de bayas y uvas.\nEl resveratrol es un “polifenol natural no flavonoide que se encuentra en el vino tinto, que tiene numerosas propiedades farmacológicas, incluidas las capacidades antiestrés y antidepresivas”.\nAgregan una advertencia de que el efecto beneficioso del resveratrol no se traduce en el consumo de vino tinto y el consumo de alcohol está asociado con varios riesgos para la salud.


Notas de un fenicio: Alquiler turístico\n"Ahora desaparece la Ley de Arrendamientos Urbanos y es sustituida por una nueva Ley de Alquiler que aprieta las tuercas a los propietarios. Trato duro y sin contemplaciones a los que dispongan de alguna vivienda o apartamento que pretenda alquilar durante el verano, que pasarán a ser controlados por los reglamentos emanados de las respectivas comunidades autónomas», escribía el pasado 12 de junio de 2013, en ´Alquilar la vivienda puede salir caro´ y anticipaba esta polémica ahora ya abierta en las páginas de la prensa y en las tertulias.\nEs difícil de justificar que quien tenga una propiedad que le ha supuesto y le supone unos gastos corrientes no pueda amortizarlos alquilándola a los turistas. Pero por otra parte, quien tiene un apartamento en zona residencial no tiene por qué soportar la enojosa marabunta de turistas guerreros que se apropian del día y de la anoche sin respetar horarios ni descansos.\nLa explicación, sin que sirva de precedente, está en la naturaleza turística o en la taxonomía científica de estos mamíferos que maman las 24 horas sin parar. Porque si los turistas de Ibiza pudieran clasificarse en el apartado de turistas civilizados no tendríamos el menor problema. Puede vivirse y coexistir al lado de gente que sabe convivir, de otra forma es imposible.\nEs como vivir dentro de un hotel, imagínenselo, sugería Carmen Ferrer, nuestra consejera de Turismo. ¿Pero en qué hotel? Ahí está la clave. En el hotel Palace se vive estupendamente o en el Plaza de Nueva York todavía mejor. Sin problema.\nLos problemas llegan cuando nos topamos con esta chusma colocada que difícilmente admite la condición de social. Las relaciones sociales exigen algunas mínimas exigencias y en los hoteles de Ibiza, en general no se dan.\nTodavía peor en cualquier bloque residencial si se alquilan varios apartamentos turísticos. Lo sabemos empíricamente: arrasan con todo, incluso físicamente. Es por ello que es fácil deducir que la Comunidad de Baleares no vea con buenos ojos la universalización del alquiler turístico. Por lo demás, es anecdótico que las medidas restrictivas salgan en ayuda del sector hotelero; en apariencia puede ser así, pero si profundizamos veremos que gran parte de los grupos de apartamentos turísticos son propiedad precisamente de los hoteleros.\nPuñetas administrativas aparte (control policial, pago de impuestos, etc.) parece de buena lógica, conociendo la historia y las procedencias del turismo pitiuso, separar claramente el alquiler residencial del meramente turístico. No hacerlo así sólo servirá para encrespar más un ambiente ya hastiado. Los residentes pueden tolerar una isla ruidosa, generosa con la conducta y los ambientes extremos. Pero no pueden entregar toda la isla, todos los espacios a estos vándalos del Norte. De ninguna manera.\nEtiquetas: discotecas, hooligans, turismo de masas, urbanismo


chevron_right Barbo Tetrazona Pq (Capoeta Tetrazona)\nEl Barbo de Sumatra (Barbus Tetrazona) es un pez pequeño, vivaz pero también territorial con los que no son de su especie.\nLa raza de pez conocida como Barbo de Sumatra (Barbus Tetrazona) es un pez pequeño, vivaz pero también territorial con los que no son de su especie. Familia: Ciprínidos (Cyprinidae) Origen: Sudeste Asiático (Indonesia, Sumatra, Borneo) Tamaño: 6 - 7 cm. Acuario: pH 6 a 7Ž5 / dGH 10º a 20º / T 24º a 28ºC Descripción: Este pez es una de las especies más habituales en los acuarios ya que es muy fácil de mantener. Las 4 bandas verticales dibujadas en su cuerpo son las responsables de su nombre, ya que "tetra" significa "cuatro" en griego. Rasgos físicos: El barbo de Sumatra tiene el cuerpo con forma de rombo, alto en el centro y aplanado lateralmente. Es de color marrón amarillento con reflejos plateados y cobrizos. Tiene cuatro bandas verticales de color negro que atraviesan su cuerpo, empezando en la cabeza hasta llegar a la aleta caudal. La aleta dorsal es negra, con un borde rojo. Las aletas ventrales y caudal son rojizas. Es un pez de pequeño tamaño que alcanza los 7 cm. cuando es adulto. La hembra es más grande que el macho, tiene el abdomen más abombado y menos colorido, ya que sus aletas impares son trasparentes en lugar de anaranjadas. Comportamiento: Es un pez muy vivaz, gregario y jerárquico, pacífico con los de su misma especie, pero agresivo con el resto, llegando a morder las aletas de sus compañeros de acuario. Por esta razón no es nada aconsejable que conviva con especies de aletas largas como el betta o el escalar. Alimentación: Este barbo es omnívoro por lo que prefiere presas vivas, pero su voracidad le empuja a aceptar cualquier tipo de alimento. Se adapta bien a la comida en escamas pero es muy importante alternarla con otros alimentos preparados. Acuario: - pH: 6 a 7,5 - dGH: 10º a 20º - T: 24º a 28ºC Se cría en grupos de 7 a 20 individuos. Necesita un acuario espacioso para poder nadar libremente. En caso de tener plantas hay que tener en cuenta que suelen arrancarlas del fondo y comerse aquellas de hoja más ancha. Lo más recomendable, por lo tanto, es que sean plantas resistentes y de hojas estrechas. Lo mejor para estos peces es un fondo de arena fina. El agua debe mantenerse en una temperatura de 24º - 28ºC, con un pH neutro o ligeramente ácido y una dureza de unos 10º dGH. La iluminación no debe ser demasiado intensa. Reproducción: El barbo se reproduce con cierta facilidad. Una sola hembra puede poner alrededor de 200 huevos. Los alevines nacen al cabo de 1 ó 2 días y crecen rápidamente, pero hay que separarlos de sus progenitores para que no se los coman.


En la primera fase, UPSA se impuso 5-2 sobre Unifranz y cayó 1-3 ante Udabol. En semifinales, logró imponerse por 7-3 sobre el representativo de la Universidad NUR, para tomarse la revancha de Udabol en el duelo por el título.\nEn el torneo también participaron los representativos de Cumbre, UDI y Ucebol.\n“Estábamos perdiendo 2-0 la final, frente a un equipo de mayor envergadura física y con el talento que se reconoce a los brasileños. Pero UPSA se tuvo fe para remontar”, dijo Carlos Gorayeb, capitán del equipo.\nLa conquista fue por demás meritoria, si se toma en cuenta que UPSA tuvo que enfrentar en el partido por el título a un cuadro rival integrado por salonistas que tienen competencia durante todo el año en la primera división de la Asociación Cruceña de Fútbol de Salón.\nEl plantel campeón visitó a las autoridades de la Universidad Privada de Santa Cruz de la Sierra, para hacer entrega del trofeo ganado. El secretario general de la UPSA, Roberto Antelo, y la directora académica, Julvi Molina, felicitaron a los jugadores y al coordinador de Deportes, profesor Carlos Calderón, por este logro.


Roscón gallego tradicional de la confitería Sila » Ego Galego\nRoscón gallego tradicional de la confitería Sila cantidad\nCategorías: Despensa, Dulces, Dulces y Postres, Panadería Etiquetas: dulces, galicia, gallego, repostería, Ribadavia, roscón, tradicional\nEl roscón gallego es un dulce tradional gallego que nada tiene que ver con el roscón de reyes.\nSe trata de un bizcocho cuyos ingredientes principales son harina, azúcar y huevos.\nSe elabora en todas las zonas de Galicia, debido a que los ingredientes son comunes en todas las cocinas.\nEs perfecto para tomar en el desayuno o la merienda, para mojar en la leche, ya que debido a su esponjosidad abosrve muy bien.\nSu color amarillo característico e inconfudible se debe a que el huevo es uno de sus ingredientes principales.\nEs un imprescindible en cualquier hogar gallego, y cada vez más conocido fuera de sus fronteras.


Emerson Fasabi, ex trabajador de Ollanta Humala, fue envenenado según informe congresal | Política | El Comercio Perú\nEx trabajador de Humala fue envenenado, según informe congresal\nComisión de Fiscalización aprobó informe final en el que acusan al ex presidente por encubrimiento real, obstrucción a la justicia y falsedad genérica\nLa Comisión de Fiscalización aprobó hoy por unanimidad el informe sobre la muerte de Emerson Fasabi, ex trabajador del ex presidente Ollanta Humala. (Foto: Congreso)\nMartin Hidalgo Bustamante 13.02.2018 / 03:10 am\nLa Comisión de Fiscalización del Congreso aprobó hoy por unanimidad el informe final sobre el caso de la muerte de Emerson Fasabi, vigilante y trabajador de la casa del ex presidente Ollanta Humala.\nSegún había informado El Comercio, el documento señala el vigilante y trabajador de la casa del ex presidente Ollanta Humala no habría fallecido por causa natural, sino por envenenamiento.\nEl informe, presentado por el congresista fujimorista Rolando Reátegui, presidente del grupo de Fiscalización, señala en la página 144 como parte de su "hipótesis de criminalidad": "Por la pancreatitis hemorrágica con daño hepático se deduce que el caso no corresponde a una muerte súbita o natural, sino más bien de una muerte violenta por ingesta de sustancia tóxica".\nEsta conclusión derivó del informe pericial que realizó la comisión y que, según señalan, "no [fue] detectada en el screening [despistaje] del laboratorio del Instituto de Medicina Legal". Luego añade que sería de "tipo homicida", pero que esto debe ser corroborado por la investigación sobre las circunstancias previas al fallecimiento.\nExtracto del informe de Fiscalización donde se señala que Emerson Fasabi fue envenenado.\nEl grupo de trabajo descarta que haya podido tratarse de un suicidio tras los interrogatorios realizados, donde se señaló que Fasabi "era una persona sana, deportista, no bebedor, responsable, respetuoso y sobre todo que nunca manifestó o evidenció tener problemas de salud, así como tampoco exteriorizó tener algún problema que pueda inclinarlo a realizar un acto dañino contra sí mismo".\n"En consecuencia, quedando descartada la posibilidad del suicidio y la ingesta voluntaria del agente tóxico, se presume que este acto haya sido producido por la intención de otro sujeto o sujetos con motivo, medio y oportunidad , conceptos que se enmarcan dentro de la Literatura Criminalística de la Investigación", dice el informe.\nSegún las investigaciones congresales, Fasabi falleció en el 2015 tras ingerir alcohol etílico (etanol) "que habría sido el medio de transporte del tóxico". "La sustancia toxica ingerida mediante el alcohol por Emerson Fasabi Moscobich ha tenido que ser suministrada por alguien de su confianza, alguien cercano a él que le pueda permitir haberle suministrado el tóxico sin que la víctima sospeche de la intención homicida", señala el informe en la página 146.\nHasta la fecha solo se tenía el Informe Pericial de Necropsia Médico Legal N° 002515-2015 de fecha 22 de julio de 2015, donde se concluye que "la causa final de muerte fue hemorragia pulmonar y hemorragia pancreática y el agente causante fue Etanol".\nEn ese sentido, la comisión indica que se elaboró todo un plan para encubrir las pruebas y distorsionar el motivo real de la muerte de Fasabi. "La que la documentación referida a diversas pesquisas policiales o diligencias fiscales o forenses, presentan diversos errores o deficiencias en diferentes tiempos, pero en forma sucesiva y concatenados", apunta el referido documento.\nAlgunas declaraciones ayudaron a que la Comisión de Fiscalización establezca sospechas sobre la intervención del ex presidente Ollanta Humala con la muerte de Emerson Fasabi.\nCarlos Corzo Alva, propietario del inmueble donde se encontró muerto a Fasabi, declaró a la comisión que Juan José Peñafiel Reyes habría sido la primera persona que ingresó a la habitación donde se hallaba el cadáver. Esto contradice lo sostenido por el propio Peñafiel, quien negó haber ingresado a la escena. Peñafiel era el chofer de Ollanta Humala.\nOtro detalle que brindó Corzo Alva a la comisión, detallado en el informe, es que "el señor Juan Peñafiel le pidió que mintiera en su declaración ante la Policía Nacional y no diera los verdaderos detalles, indicándole que por petición expresa del entonces Presidente de la República, dijera a las autoridades que habría sido él quien se percató del cadáver, hecho irregular al que accedió Carlos Corzo por temor a quien en ese momento tenía el poder político (el ex presidente Ollanta Humala Tasso)".\nPor este y varios otros testimonios, el informe señala en sus conclusiones que Humala habría incurrido en los presuntos delitos de encubrimiento real, obstrucción a la justicia y falsedad genérica. "Habría sido la persona que encomendó y financió las acciones realizadas por Juan José Peñafiel Reyes, propiciando la alteración de la escena del crimen y la pérdida de evidencia criminalística [...] si bien no actuó directamente en estos hechos si habría instrumentalizado a Juan José Peñafiel Reyes para que actúe en su representación", asegura el informe final.\nEn las recomendaciones se plantea remitir el informe a la Fiscalía de la Nación para que tome acciones en base a sus conclusiones.\nEl documento también acusa a los ex ministros Wilfredo Pedraza y José Luis Pérez Guadalpe, así como a la ex jefa de prensa de Palacio de Gobierno, Cynthya Montes. En los tres casos se les imputa infracción disciplinaria estipulada en la Ley de Código de Ética de la Función Pública.\nLa Comisión de Fiscalización visitó a Ollanta Humala y a Nadine Heredia en los respectivos penales donde afrontan su prisión preventiva, pero ambos se negaron a responder. Quien también apeló al silencio fue Antonia Alarcón, la madre de Nadine Heredia.\nSobre el posible móvil del supuesto homicidio, el informe congresal recoge las versiones periodísticas que ligan al caso con la pérdida de las agendas de Nadine Heredia, pero no aportan ningún elemento que confirme lo ya ventilado en diferentes medios. La mayoría de estos basados en la declaración del ex legislador nacionalista Álvaro Gutiérrez.\nTras el debate previo a la votación, se incluyeron conclusiones y recomendaciones adicionales en el informe final, como el incluir en las responsabilidades penal y administrativa a los médicos legistas Raúl Walter Mostajo Merino e Hipólito Joreg Vilcapaza Tamari.\nCaso Fasabi: ex trabajadora de Humala no quiso declarar en Congreso


#CrónicaAP. González Pons agasaja a Rajoy y Bonig queda en un discreto segundo plano - Alicanteplaza\nJornada del pp Europeo en València (Fotos: MARGA FERRER)\nVALÈNCIA. La jornada de trabajo del Grupo del Partido Popular Europeo (PPE) que se celebró este jueves dejó algunas lecturas entre líneas a los militantes y cargos de la formación de la gaviota en tierras valencianas. Una, sin duda, el peso político que todavía ostenta el exconseller Esteban González Pons desde su atalaya de portavoz en Bruselas. Otra, el largo recorrido que aún le queda a la líder regional, Isabel Bonig, por gozar del reconocimiento que tuvieron sus predecesores en el cargo.\nEsta es al menos la sensación que se desprendió de la visita relámpago de Mariano Rajoy al Cap i Casal para el evento celebrado en el hotel Westin. La entrada del presidente del PP en el recinto se produjo acompañado de la secretaria general y ministra de Defensa, María Dolores de Cospedal, el presidente del Parlamento Europeo, Antonio Tajani, el exministro y comisario europeo Miguel Arias Cañete, el presidente del grupo PPE, Manfred Weber, y el propio González Pons.\nParada técnica para las fotografías de rigor y, tras iniciar la marcha hacia el salón de actos, se produjo desde atrás la incorporación de Bonig a este selecto grupo. Fue González Pons quien, discretamente, ralentizó la marcha para facilitar la llegada de la líder regional y situarse a su lado pasándole una mano por el hombro en un gesto de acogida.\nUn detalle que podría ser inocuo si no fuera porque tampoco hubo mención de Rajoy a Bonig en su discurso, mientras que sí nombró en dos ocasiones a González Pons al inicio de su intervención, la segunda de ellas con especial simpatía: "Es especialmente acertado, que hayáis elegido València como lugar de celebración porque es una ciudad mediterránea, abierta al mundo, con vocación europea y comprometida con la innovación", comentó, para bromear: "Seguro que Esteban no ha tenido nada que ver con esta acertada decisión".\nUn guiño al exconseller que ha venido sonando en los últimos meses como un candidato posible para la Alcaldía de València. Una opción que desde su entorno descartaron recientemente asegurando que de esta cuestión ya se había hablado con el propio Rajoy con el acuerdo resultante de que el eurodiputado proseguiría a priori su labor en Bruselas. Ahora bien, lo que desprendió en la intervención del líder nacional del PP es que su dirigente valenciano de referencia sigue siendo González Pons.\nPese a que fuera un acto del grupo parlamentario europeo, resulta difícil de imaginar en épocas pasadas que se celebrara una jornada en València de estas características y Rita Barberá o el propio Francisco Camps no fueran mencionados o que no participaran incluso de esa primera fotografía con Rajoy. Unos argumentos que fuentes próximas a la líder regional rechazaron para asegurar que la relación entre Bonig y el líder del PP "está mejor que nunca".\nEn esta línea, fuentes del entorno de la presidenta puntualizaron que estas jornadas son de carácter europeo y subrayaron que Bonig había acompañado a Rajoy a su llegada y a su marcha, además de comer con el líder nacional en el hotel junto a otros dirigentes. Sobre esto, también recalcaron que la responsable del PPCV fue situada en primera fila en la intervención del presidente junto a varios referentes políticos europeos y nacionales. A estos argumentos hay que añadir que, ya por la tarde, desde el grupo popular se remitió una fotografía de carácter más informal con las anteriores protagonistas pero también con Bonig y Soraya Sáenz de Santamaría.\nPocos populares valencianos en la cita\nOtro de las circunstancias llamativas de la cita fue la poca afluencia de dirigentes del PPCV. Así, aparte de la propia Bonig y la 'número dos' del partido y exeurodiputada, Eva Ortiz, solo se dejó ver por el recinto el delegado del Gobierno, Juan Carlos Moragues.\nDe esta manera, la jornada quedó encasillada en un contexto plenamente europeo en el que la localización fue un hecho coyuntural para el resto responsables del partido en la Comunitat, dado que ni fueron invitados expresamente ni tampoco pudieron compartir minutos con Rajoy en su visita. Una cita, por tanto, de la que González Pons fue el dirigente valenciano que extrajo mayor rédito político.


Sanidad pone en marcha un protocolo de actuaci�n | Publicación de Parlamentarios de Sanidad\nEL MINISTERIO ESTÁ TRABAJANDO “EN CUERPO Y ALMA” CON ESTE CONTAGIO\nMercedes Vinuesa ha asegurado que el listado de personas que estuvieron en contacto con la auxiliar de Enfermería está “prácticamente” finalizado, si bien no ha precisado cuántas personas están bajo vigilancia epidemiológica\nCristina Alcalá/Redacción. Madrid\nLa directora general de Salud Pública, Mercedes Vinuesa, ha asegurado este martes, durante su comparecencia en la Comisión de Sanidad del Congreso de los Diputados, que el listado de personas que estuvieron en contacto con la auxiliar de Enfermería desde el pasado 30 de septiembre, cuando la afectada comenzó a encontrarse mal y presentar algo de fiebre, está “prácticamente” finalizado.\nEl gerente del Hospital de La Paz-Carlos III, Rafael Pérez-Santamarina, ha ampliado la información de Salud Pública y ha asegurado que están contabilizadas, hasta el momento, de 22 contactos fuera del ámbito del Hospital Carlos III, a los que se está sometiendo a continuo seguimiento por seguridad.\nEn este punto, Vinuesa ha reconocido que la Comunidad de Madrid tiene registradas todas las actuaciones que se llevaron a cabo y por eso se ha podido saber que accedió a la habitación en dos ocasiones, una para cambiar el pañal al paciente y otra tras el fallecimiento para recoger residuos del misionero.\nAdemás, Sanidad asegura que ya se han puesto en contacto con el Centro para Prevención y Control de Enfermedades (CDC en sus siglas en inglés) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) para informar de la situación y revisar que los protocolos utilizados fueron los correctos, con la intención de trabajar “en cuerpo y alma” para garantizar que el riesgo en la población sea “lo más mínimo”.\nMensajes de tranquilidad desde el Ministerio\n“España cuenta con varias opciones terapéuticas para atender” a la auxiliar de Enfermería infectada e ingresada en el Hospital Carlos III-La Paz de Madrid, unos tratamientos que se han empezado a aplicar desde este mismo lunes, aunque todas las ellas están “en fase experimental” y debe contar “con el consentimiento de los pacientes”.\nMercedes Vinuesa, directora de Salud Pública.\nVinuesa, además, ha hecho una cronología de las actuaciones llevadas a cabo por el Gobierno para repatriar a los dos misioneros infectados con la enfermedad, Miguel Pajares, desde Liberia, y Manuel García Viejo, desde Sierra Leona, que finalmente fallecieron en Madrid los pasados meses de agosto y septiembre.\nLos diputados recelan de las respuestas de Sanidad\nDurante la comisión, los diferentes grupos parlamentarios han tenido la oportunidad de hacer llegar sus cuestiones a la directora general de Salud Pública. La gran mayoría de ellos han coincidido en su malestar porque fuese Vinuesa y no Ana Mato la que estuviese compareciendo sobre la situación de la enfermedad, y la falta de transparencia que, en su opinión, está teniendo el Ejecutivo central con todo este tema.\nPara el portavoz vasco en el Congreso, Joseba Andoni Agirretxea, si la titular de Sanidad “compareció ayer lo puede hacer perfectamente hoy”. Una idea que comparte su homólogo de UPyD, Toni Cantó, quien ha insistido en saber los protocolos de actuación que han llevado a cabo los profesionales sanitarios y si el Gobierno piensa depurar alguna responsabilidad por el fallo de los mismos.\nGaspar Llamazares, portavoz de La Izquierda Plural en el Congreso de los Diputados, ha utilizado su turno de preguntas para recalcar que la situación de la sanitaria española es el primer caso producido en territorio nacional, además de explicar las deficiencias del Hospital Carlos III para el tratamiento de estos casos.\nPor su parte, los representantes de CiU, Conxita Tarruella, y del PSOE, José Martínez Olmos, han puesto el énfasis en el “fracaso” de las actuaciones del Gobierno y, en concreto, de la cartera que lidera Ana Mato. Olmos, en concreto, ha instado la comparecencia de la popular porque es un “tema que preocupa a la ciudadanía”.\n“Lo sucedido demuestra que algún riesgo había y algo no ha funcionado”, ha señalado Martínez Olmos, que trabajó como secretario general de Sanidad durante el Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero y, entre otras cuestiones, participó en la gestión de la pandemia de gripe A.\nUnas afirmaciones que no ha compartido el portavoz popular en el Congreso de los Diputados, Rubén Moreno, quien ha puesto el ejemplo de los contagios acaecidos en Estados Unidos, para poner en alza el sistema sanitario español y explicar que “no es la primera crisis de salud pública que vivimos ni será la última”.\nMoreno ha pedido “mantener la serenidad” y ha asegurado que desde el Ministerio llevan todo el verano trabajando “mientras todos los demás estaban de vacaciones”, y ha insistido en que se debe investigar cómo se ha producido el contagio.\nSatse denuncia la “improvisación” de la Administración\nEl Sindicato de Enfermería (Satse) denuncia la “improvisación” con la que ha actuado la Administración central en todo este asunto, por lo que van a pedir con “toda contundencia” las responsabilidades pertinentes para aclarar los fallos que se han cometido.\n“Todo apunta a que ha existido improvisación por parte de las autoridades sanitarias y a que tampoco se han cumplido convenientemente los procesos necesarios de información y adiestramiento de los profesionales sanitarios, como así lo manifiestan los propios profesionales. No obstante, estamos a la espera de que concluya la investigación iniciada por las autoridades”, ha recalcado.\nAdemás, Satse ha exigido el cumplimiento de todas las medidas de seguridad necesarias en los servicios de salud de todas las comunidades autónomas y se extremen “todas y cada una” de las actuaciones para que no se produzca un nuevo contagio en el país.\nReunión entre Sanidad y los directores de Salud Pública autonómicos\nAsimismo, el Ministerio de Sanidad ha avanzado que este mismo martes ha convocado a los directores generales de salud pública de las diferentes comunidades autónomas para analizar la actuación que se está llevando a cabo ante posibles casos de ébola e informar sobre el caso de la sanitaria.\nVinuesa ha informado que, por el momento, España ha analizado 24 posibles casos de pacientes infectados con la enfermedad, “todos ellos negativos salvo el de ayer”. A nivel internacional, se han registrado más de 7.000 casos y más de 3.300 fallecidos, según los datos que baraja la Organización Mundial de la Salud (OMS).


Schering-Plough - Trabajar y disfrutar de actividades de ocio, algo muy difícil para muchos de los afectados por la colitis ulcerosa y la enfemedad de Crohn\nEn España hay más de 54.000 pacientes de colitis ulcerosa, más de 40.000 de enfermedad de Crohn y unos 6.000 con colitis indeterminada. Estas enfermedades afectan mayoritariamente a personas entre 15 y 30 años, lo que incrementa su impacto socio-sanitario.\nLa Federación Europea de Asociaciones de Enfermedad de Crohn y Colitis Ulcerosa -EFCCA- ha realizado la primera encuesta paneuropea a pacientes para conocer la percepción de los afectados por estas enfermedades sobre su calidad de vida y la efectividad de los tratamientos que reciben.\nPara ello, contó el pasado año con la participación de asociaciones de pacientes de siete países europeos, casi 6.000 pacientes, de los cuales 1.036 son españoles, pertenecientes a la Asociación de Colitis Ulcerosa y Enfermedad de Crohn -ACCU-. Y sus datos se presentaron en el marco del congreso del Grupo de Trabajo para el Estudio de la Enfermedad de Crohn y la Colitis Ulcerosa (GETECCU).\n«La encuesta EFCCA nos ha servido para conocer la manera en que el enfermo vive su enfermedad y los principales problemas sociales y sanitarios con los que se encuentra», afirma Fina Lladós, presidenta de ACCU. Precisamente una de las conclusiones más destacadas de este estudio refleja que, pese a que la mayoría de los pacientes están satisfechos con sus tratamientos, los síntomas persisten y afectan a su vida diaria, hasta tal punto que el 77% de los pacientes con colitis ulcerosa (CU) y el 81% de los pacientes con enfermedad de Crohn (EC) aseguran que afectan enormemente a su capacidad para trabajar.\nEn concreto, el 45% de los afectados por EC y el 37% de los que tienen CU se han visto obligados a cambiar de trabajo o reducir sus responsabilidades. A este respecto, Fina Lladós comenta que «el problema principal de nuestras enfermedades es que son diagnosticadas a una edad en la que las personas empezamos a forjarnos un futuro. En los pacientes jóvenes, la enfermedad repercute en los estudios, obligando incluso a repetir curso. Y en los adultos, las bajas que provoca comportan incluso la no renovación de contratos y despidos improcedentes tras largos periodos de baja», lamentó esta portavoz de pacientes.\nMás de 54.000 pacientes sufren en España colitis ulcerosa, 40.000 la enfermedad de Crohn, y 6.000 colitis indeterminada, patologías pertenecientes al grupo de las Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII). Son patologías crónicas aunque no mortales, pero cuyos síntomas son desagradables y son un tema tabú entre la población general.\nComo demuestra la encuesta EFCCA, el 66% de los pacientes con CU y el 51% con EC tardaron más de un año en visitar al especialista. «Hablar de heces y de número de deposiciones es algo que el ser humano ha ligado siempre a su intimidad. Muchos pacientes ocultan durante bastante tiempo este tipo de enfermedades para que socialmente no les marque», asegura el Dr. Joaquín Hinojosa de la Unidad de Digestivo del Servicio de Medicina Interna del Hospital de Sagunto (Valencia) y vicepresidente de GETECCU.\nOtra de las propuestas que plantea la encuesta de cara a mejorar esta situación, es que aumente la comunicación médico-paciente.\n«Sólo el 58% de los pacientes con colitis ulcerosa y el 60% de los pacientes con enfermedad de Crohn se atreven a hablar del impacto de la enfermedad en su calidad de vida con su médico. Es algo que tenemos que mejorar, que el paciente demande información y nosotros se la demos.»\nLos síntomas más comunes en este tipo de patologías son la hemorragia rectal, la diarrea y el dolor de articulaciones. «Las causas de la enfermedad son desconocidas, aunque en la actualidad podemos sugerir que es la interacción de factores medio ambientales, unos bien definidos como el tabaco, la alteración de la flora bacteriana habitual del intestino, y la predisposición genética individual» asegura el Dr. Antoni Obrador, jefe de servicio de Aparato Digestivo del Hospital Universitario Son Dureta (Palma de Mallorca).\nLas terapias biológicas son la última aportación al arsenal terapéutico contra la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn y, como demuestra la encuesta EFCCA, han permitido a muchos pacientes mejorar en gran medida su calidad de vida. Infliximab, comercializado con el nombre de Remicade por Schering- Plough, es el único fármaco biológico que actualmente cuenta con indicación para tratar la CU y la EC moderadas y graves. De hecho, los resultados de los últimos estudios han permitido que, este mes, la EMEA (Agencia Europea del Medicamento) haya aprobado el paso de Remicade para la enfermedad de Crohn de tercera a segunda línea, lo que quiere decir que cuando los pacientes no respondan adecuadamente a los corticoides o a los inmunosupresores (o cuando sean intolerantes a estos fármacos), podrán beneficiarse precozmente de la terapia biológica sin tener que utilizar otra familia de medicamentos antes.


Video: Rusia bombardeó un centro comercial de Kiev\nAl menos ocho personas murieron tras el mayor ataque lanzado contra la capital ucraniana.\nAl menos ocho personas murieron hoy cuando un centro comercial en el centro de Kiev y las viviendas colindantes quedaron completamente destruidas por un bombardeo ruso, el mayor lanzado contra la capital ucraniana desde el inicio de la invasión ordenada por el presidente Vladimir Putin el 24 de febrero contra la exrepública soviética.\nYa no queda casi nada del nuevo centro comercial "Retroville", situado en el noroeste de la urbe capitalina y bombardeado por las fuerzas rusas esta madrugada.\nUn grupo de cadáveres yacían en el suelo con sus pies desnudos sobresaliendo del plástico negro con el que habían sido cubiertos bajo un toldo del que colgaban grandes carteles publicitarios. Eran todos de hombres con equipamiento militar, dos de ellos semidesnudos, lo que sugería que probablemente estaban durmiendo allí cuando se produjo el bombardeo, narraron periodistas de la agencia de noticias AFP en el lugar.\nEl ataque sacudió este suburbio de la capital ucraniana y destruyó tanto el edificio como los alrededores, incluidos estacionamientos contiguos y los automóviles estacionados. La onda expansiva pulverizó los vehículos estacionados en el lugar y dejó un cráter abierto de varios metros de largo frente al edificio de diez pisos, que quedó carbonizado.\nToda la parte sur del centro comercial quedó destruida, al igual que un gimnasio en el estacionamiento, y bomberos y militares buscaban esta mañana otras víctimas entre los escombros.\nInaugurado a inicios de 2020, un poco antes de la pandemia de Covid-19, "Retroville" era un emblema del consumo capitalino, con 250 locales repletos de marcas occidentales, cines y 3.000 lugares para estacionar. Toda la parte sur del inmenso complejo comercial, que era el orgullo de los habitantes del barrio, quedó devastado.\nEn este suburbio de Vinogradar, donde antaño florecían viñedos y huertos, surgieron en los últimos años torres ultramodernas, algunas de las cuales aún no están habitadas o ni siquiera terminadas.\nEn los alrededores del centro comercial, casi ninguna ventana se salvó de la explosión y los cristales rotos cubren las explanadas de los edificios de 20 plantas. Del club deportivo "Sportlife" y su piscina quedó, literalmente, un montón de acero y charcos de agua sucia, con trozos fundidos de poliéster aislante, mientras el ambiente aún desprendía un olor a quemado.\nEntre los escombros, un grupo de bomberos y militares buscaban a más víctimas, al pie de un edificio de diez plantas carbonizado y aún humeante del que sólo quedó la estructura de hormigón.\nSegún los kievitas, el bombardeo fue el mayor en la capital desde el inicio de la ofensiva rusa el 24 de febrero. Tras el ataque, el alcalde de la ciudad, Vitali Klitschko, anunció un nuevo toque de queda a partir de hoy por la noche hasta el miércoles por la mañana.\n"Comienza hoy a las 20 (las 15 en la Argentina) y durará hasta las 7 (las 2 de la Argentina) del 23 de marzo", escribió el excampeón del mundo de boxeo en su cuenta de Telegram.\n"Los comercios, farmacias, estaciones de servicio, establecimientos no estarán abiertos mañana", precisó y agregó: "Pido a cada uno de ustedes quedarse en casa o en refugios en el momento en que suenen las sirenas".\nCondenaron a los acusados del caso de contrabando más importante de Mendoza\nBattaglia le dará “un indulto” al juvenil Gastón Ávila\nSe convirtió en ley el proyecto de oncopediatría: ¿De qué se trata?\nSe aprobó la moratoria previsional en el senado\nLa Junta Electoral General de la UNCuyo ratificó que el oficialismo ganó en la Facultad de Ciencias Políticas\nPrevio al inicio de la cumbre del G7, Rusia lanzó misiles sobre Kiev\nPara el jefe de la OTAN, la guerra en Ucrania podría durar "años"\nPutin aseguró que no se opone a la entrada de Ucrania a la Unión Europea\nUcrania dice que solo recibió "un 10% de las armas" que pidió a sus aliados occidentales\nRusia atacó un depósito de armas que los países occidentales le habían donado a Ucrania\nLa Unión Europea oficializó el veto parcial a las importaciones de petróleo ruso\nFernández a la Celac: "Unamos voces para decirles al Norte que paren la guerra"\nRusia creará nuevas bases militares ante la expansión de la OTAN


Oris prodiver chrono relojes especiales ֍ RelojesDeluxe.com relojesdeluxe.com - ¡Las mejores relojes de lujo al mejor precio!\nNuestra selección para oris prodiver chrono relojes especiales\nRelojes gama alta | Oris prodiver chrono relojes especiales\nEn nuestro blog, tratamos de ofrecerte en cualquier circunstancia y en todo momento el producto oris prodiver chrono relojes especiales más recomendado. Para esto nos guiamos por las opiniones de otros usuarios que ya probaron el producto oris prodiver chrono relojes especiales que nos llevan a extraer conclusiones sobre si vale la pena comprarlo o no.\nEl cristal de zafiro del reloj Sinn 6000 da una perspectiva auxiliar y el rotor con la silueta de la ciudad de Frankfurt proporciona un toque adicional. Su diámetro de treinta y ocho con cinco mm, bastante sutil para un reloj de hombre, transforma al reloj de vestir ideal.\nPara evitarlo, hay que investigar el sitio web y buscar reseñas. Haciendo su investigación y equiparando los productos que halla on line, podrá hallar los mejores relojes de oro de mucho lujo verdaderos que está buscando.\nAunque la tecnología actual permite dar la hora en el teléfono móvil, el computador o bien cualquier otro aparato que se prefiera llevar siempre encima, para muchas personas no hay nada como la sensación de un pequeño lujo en la muñeca.


¦› 10 deliciosas formas de mejorar la fotografía de alimentos de su iPhone por Rebecca Bennett » Loving Fotografía\n10 deliciosas formas de mejorar la fotografía de alimentos de su iPhone por Rebecca Bennett\nA medida que las redes sociales se han disparado en popularidad en los últimos años, también hemos visto un aumento drástico en los fotógrafos de alimentos. Estos artistas a menudo usan Instagram y Facebook como plataformas para compartir su trabajo, y algunos creativos incluso han ido tan lejos como para dedicar sus canales por completo a la fotografía del iPhone (también llamado “iPhonografía” por algunos).\nEn el siguiente video, el fotógrafo de iPhone Jack Hollingsworth une fuerzas con AdoramaTV para resumir algunos de los consejos más valiosos de Hollingsworth para crear fotografías de comida cautivadoras:\n1. Simplifique sus composiciones.\nDado que la fotografía del iPhone generalmente se crea para ser compartida en línea a través de plataformas de redes sociales, Hollingsworth prefiere crear composiciones simples y llamativas, en lugar de perder el tiempo incorporando detalles que la mayoría de los espectadores probablemente no captarán.\n«Las tomas más inspiradoras son las simples», dijo Hollingsworth. «Aquí no tiene sentido complicarse demasiado con la toma, ya que esos pequeños detalles generalmente pasarán desapercibidos».\n2. Intente disparar desde arriba.\nMuchos fotógrafos de alimentos de iPhone utilizan el ángulo de vista frontal de tres cuartos en su trabajo, pero muchas de las imágenes de Hollingsworth están hechas con un punto de vista superior. Esta perspectiva también se denomina vista «desde arriba», «desde arriba hacia abajo» u «vista de pájaro».\n«La vista frontal es cuando la cámara está a 45 grados del sujeto … la misma vista que vemos cuando nos sentamos en una mesa a comer», dijo Hollingsworth. «Me gusta la vista aérea por su atractivo gráfico».\n3. Utilice luz natural.\nAl igual que con la fotografía de retratos, la luz natural suele ser mucho más favorecedora que la luz artificial para las fotografías de alimentos.\n“Pide que te sientes cerca de una ventana. Usa tu servilleta blanca para ‘rebotar’ la luz de fondo en el lado de la sombra «.\n4. Diseñe sus fotos con ingenio.\nEl estilo es increíblemente importante en la fotografía de alimentos, especialmente cuando su objetivo es crear composiciones simples pero efectivas como se discutió en el primer consejo. Asegúrese de que todos los aspectos de un plato en particular y la configuración de su mesa se complementen.\n«El estilo es cualquier arreglo o colocación intencional de elementos en la escena para hacerla más lírica», dijo Hollingsworth. «[It] puede hacer o deshacer una fotografía de comida «.\n5. Fotografíe los alimentos a temperatura ambiente.\nDado que la mayoría de los alimentos se ven más apetitosos a temperatura ambiente, deberá trabajar rápido para obtener una buena toma antes de que su comida se enfríe demasiado.\n“Tienes una ventana muy pequeña. Dispara tan pronto como esté enchapado «.\n6. No dependa de los filtros.\nSi depende de los filtros para que sus fotos de comida se vean bien, lo más probable es que no esté haciendo buenas imágenes. Hollingsworth rara vez usa filtros cuando edita su trabajo porque quiere que su trabajo se vea lo más natural posible.\n“Recuerde, está tratando de que su comida se vea lo más natural posible”, dijo Hollingsworth. «Los filtros inestables hacen que la comida parezca cualquier cosa menos natural».\n7. Utilice un trípode en interiores.\nHollingsworth utiliza un trípode para crear casi todas las tomas de comida en interiores para asegurarse de que está capturando la escena con una nitidez sin concesiones. Su kit de estabilización de imagen incluye un Kit de trípode de viaje MeFOTO RoadTrip con un agregado Adaptador para smartphone SideKick360 Plus.\n8. Controle el balance de blancos.\nA medida que modifica la configuración de la aplicación de la cámara para fotografiar su comida, asegúrese de ajustar el balance de blancos para que el plato se vea lo más natural y neutral posible. Para un control máximo, Hollingsworth recomienda disparar con Cámara +.\n“La cámara del iPhone combina la exposición, el enfoque y el balance de blancos. yo suelo [the] Cámara + aplicación para el control manual de mi balance de blancos «.\n9. Sobreexponga ligeramente sus fotos de comida.\nDonde la comida generalmente se ve mejor con luz brillante y natural, a Hollingsworth realmente le gusta ir un paso más allá y fotografiar platos con un poco de “demasiada” luz dentro del rango dinámico de 8 pasos del iPhone.\n“Me gusta sobreexponer ligeramente mis tomas de comida para que se vean más modernas y contemporáneas”, dijo Hollingsworth. «Haces esto en un iPhone [by] primero bloqueando su exposición en [the subject and] luego use el control deslizante de compensación de exposición para iluminar a su gusto «.\n10. Concentre la atención de los espectadores en un punto específico.\nA través de la función de tocar para enfocar de su iPhone, puede dirigir fácilmente la atención de los espectadores a cualquier punto específico de su imagen. ¡No confíe solo en el enfoque automático!\n“Cuando fotografío comida, nunca utilizo el enfoque automático. Yo siempre ‘toco para enfocar’ [on] la parte que quiero dirigir al espectador[‘s] atención a.»\nEl precursor del evento real, la fotografía de compromiso es lo que ayuda a mostrar la chispa de la pareja ...\nLas 10 mejores formas de molestar a un fotógrafo por Rajib Mukherjee\nPor cada fotógrafo, o al menos entusiasta de la fotografía, hay una persona que no es ninguna de las dos ...\nPintura de luz contra un fondo de la Vía Láctea por Sunny Shrestha\nLa pintura con luz es una interesante técnica de fotografía de larga exposición que puede utilizar para crear imágenes artísticas ...


Quintanilla, el día después del debutante\nÁlex Quintanilla, junto a Sandoval en la Ciudad Deportiva | MADERO CUBERO Cordópolis\n26 de febrero de 2018 14:56h\nCuando Sandoval le reclutó para el once ante el Valladolid, a Álex Quintanilla (Bilbao, 1990) se le removieron sentimientos de futbolista. Sin competir oficialmente desde junio del año pasado -en las filas del Mirandés-, el central fue llamado a filas para un partido en el que el Córdoba se jugaba la vida. Nada que ver con el amistoso en Marbella del que fue protagonista este verano vistiendo la camiseta del Almería frente a los blanquiverdes, que aquel día ganaron y se las prometían muy felices en una pretemporada de pirotecnia y sueños de grandeza. A todos les fue la vida a peor. Álex salió del Almería el último día del mercado y se quedó sin equipo. El Córdoba se metió en líos desde el mismo instante en que se inició el campeonato. Jugador y equipo se unieron hace unas semanas para luchar juntos en la resolución de sus problemas, que a día de hoy son los mismos: salvar la categoría y continuar en la órbita del fútbol profesional.\nQuintanilla firmó una actuación sobria en su estreno en El Arcángel, un estadio cuyo ambiente emocionó a este vasco que hoy, después de entrenamiento, confesó en la sala de prensa que estaba “contento de haber podido participar y recuperando sensaciones, ya que hacía bastante tiempo que no disputaba un partido completo”.\n“El fútbol va muy relacionado con las emociones y los momentos. Hemos conseguido crear una atmósfera especial entre el equipo, la afición, la directiva... Creemos que es posible conseguirlo y hay que aprovechar estos momentos. Aquí es cuando de verdad se ve que estamos convencidos de sacarlo adelante”, dijo el jugador, que tiene contrato hasta final de temporada en un Córdoba que bracea desesperadamente en el fondo de la tabla por salir hacia arriba. ¿Es posible? Quintanilla piensa que, más allá de las matemáticas, al equipo le corresponde hacerlo posible. Y eso exige entereza mental. “Cuando llevas un tiempo sin ganar, cuando lo haces parece que has hecho algo realmente importante y sí que lo es, porque rompes una dinámica, pero no has hecho nada; has ganado un partido y hay que seguir adelante porque queda mucho más. Tenemos que ser capaces de seguir el método que estamos llevando”, ha dicho con sensatez.\nIntervino en la autoría de la jugada que cambió el signo del partido ante el Valladolid. Le hizo el penalti a Gianniotas que paró Kieszek... y a partir de ahí se pasó de la cercanía del drama a la fiesta final. El cordobesista admite que en la acción de la pena máxima “tenía dudas porque voy a molestarle, no a robarle el balón; cuando lo pitó protesté, como siempre, pero cuando he visto la jugada entiendo que pueda pitar penalti perfectamente”.\n“Ahora es una sensación increíble con el apoyo de la afición. Hablando en nombre de mis compañeros quiero decir que estamos agradecidos a ellos y comprometidos con la situación. La plantilla está unida, tanto los que están en el césped como en el banquillo. Hemos dado un primer paso, pero hay que normalizar las semanas de victoria. Hay que trabajar de la misma manera y preparar el próximo partido, pensando en metas cortas”, zanjó Quintanilla ante la prensa, antes de advertir de la importancia de la visita, el próximo domingo, al Alcorcón. “Es un partido de rival directo, a pesar de la diferencia de puntos; tenemos que trabajarlo analizando nuestro equipo y convencidos de cómo lo vamos a hacer para traernos los tres puntos”, apuntó.\nDeportes DIRECTO | Córner Cordobés, 1x37: 'Dura competencia para el Córdoba CF'\nDIRECTO | Córner Cordobés, 1x37: 'Dura competencia para el Córdoba CF'


Edge - Blodico\npor Silicon News Silicon News 22.10.2018 18:46\nIOTSWC18. Añadir seguridad, reducir la complejidad de los despliegues y simplificar los procesos de renovación y parcheado son algunas de las cualidades que ofrece Linux en el espacio IoT y Edge Computing.\nEdge Computing, Linux\npor Gurus GurusBlog 17.10.2018 15:46\nDesgraciadamente, el desconocimiento que tienen los inversores de a pie acerca del mundo de los fondos institucionales es casi absoluto. Nos referimos a los inversores retail, pero además a los que disponen de varios millones y son atendidos por los departamentos de banca privada más lujosos de España.\nHedge Funds, Hedge, Funds\npor Weblogs SL Genbeta 17.10.2018 15:46\nLa última gran renovación de Windows 10, anunciada y lanzada oficialmente el pasado 2 de octubre de 2018 y retirada apenas dos días después tras indetificarse un problema grave en el que algunos usuarios vieron sus documentos ser borrados, se está convirtiendo en quizás la peor mancha para el sistema operativo hasta la fecha.\nWindows, October, Update\npor Weblogs SL Vida Extra 09.10.2018 00:46\nCasualidad o no, a pocos días del estreno de Venom Capcom ha aprovechado para re-introducir uno de los enemigos más recordados -y repulsivos- de Resident Evil 2: los aterradores lickers. Y más allá de su parecido con los simbiontes de Marvel, su origen Además implica, en cierto modo, tener un anfitrión.\nademás conocidos como los lamedores, estos seres de origen bio-orgánico se consideran una suerte de evolución de los zombies.\nResident Evil, Venom Capcom, Marvel\npor Weblogs SL Genbeta 02.10.2018 15:46\nLa próxima gran actualización de Windows 10 está a la vuelta de la esquina, conocida inicialmente como Redstone 5 y hoy en día como October 2018 Update, sigue la misma formula de la primera actualización mayor del año (Windows 10 April 2018 Update) y nos trae una larga serie de mejoras y novedades importantes.\nSu llegada está planteada como su nombre lo indica, habrá quienes la reciban primero que otros pues se libera de forma progresiva.\nRedstone, October, Windows, Update\npor Weblogs SL Xataka 29.09.2018 09:46\nHace relativamente poco, la resistencia al agua y al polvo era una de esas características premium que solo existía en los buques insignia de los más importantes fabricantes de teléfonos. Hoy en día, sin embargo, se ha convertido en una de las prestaciones más valoradas por los clientes y además podemos encontrar en el mercado smartphones de gama baja y media con una elevada protección frente a dichos elementos.\nIP68, superar, moviles\npor Enrique Dans Blog de Enrique Dans 27.09.2018 09:46\nSlack es, una de esas herramientas que muchos hemos aprendido a ver como algo natural, como una parte indispensable de la vida profesional, una especie de hilo conductor de la tarea profesional.\nStewart Butterfield, Searchable Log, Flickr, Yahoo\nvideo soltura reproduzca ordenador iPhone XS Max iPhone XR antiguo WhatsApp Touch Sin Spotify Plan B Mover Oculus Linux Leica Folha Fernando Haddad Facebook El Edge Computing Cambridge Analytica Brendan Iribe Bolsonaro


Tomates pera a la boloñesa - Sabrina´s Sea of Colors\nHola! hoy vengo con una nueva receta de verduras rellenas. Ya hice los pimientos rellenos de cous-cous que quedaron deliciosos. Hoy traigo unos tomates pera con un relleno de carne molida o picada que te encantará!\nCon la salsa boloñesa puedes rellenar cualquier verdura y te quedará un plato muy completo nutricionalmente hablando, además de vistoso y original.\nTomates pera a la boloñesa. Ingredientes\nTomates pera a la boloñesa. Preparación\nLavamos los tomates, Cortamos la punta más ovalada y dejamos entero el lado que les sostienen de pie. Con ayuda de una cucharilla retiramos toda la pulpa y reservamos.\nEn una olla calentamos una cucharada de aceite, cocemos la cebolla bien picada y agregamos la carne molida, cocemos removiendo constantemente, así la carne nos quedará suelta. Salpimentamos al gusto y seguimos removiendo y presionando la carne hasta que esté totalmente cocida. Agregamos el tomate frito, el agua, la pulpa de tomate y una pizca de azúcar. Dejamos cocer tapado a fuego bajo, durante unos 30-40 minutos, hasta que reduzca la salsa. Añadimos por último el cilantro bien picado.\nColocamos los tomates en una fuente apta para horno y los rellenamos con la salsa boloñesa. Cubrimos la superficie con queso mozzarella rallado. También puedes añadir un poco de parmesano. Horneamos durante 10 minutos, hasta se derrita y dore el queso. Y listo!\nLos he acompañado de puré de patatas con queso rallado, así tenemos un plato completo, con proteínas, bajo en grasas, carbohidratos y verduras. Puedes poner una ensalada de primero y frutas o yogur de postre.\nTe dejo el enlace a los Pimientos rellenos de cous-cous integral por si le quieres echar un vistazo :)\nLabels: COCINA, Primeros platos, RECETAS SALADAS\nUnknown 7/5/15 7:41\n¡Que buena pinta! No soy muy de tomates yo pero la verdad es que con esta receta me animo a comerlos haha\nCristiNails 7/5/15 14:42\nEsta me la tengo que hacer si o si, me gustan mucho los tomates y el relleno tiene que estar delicioso, un besito!\nMariangeles Guerra Rodriguez 7/5/15 15:20\nTengo que hacer esta recta !!!\nSabrina 8/5/15 8:04\nSi la haces me lo cuentas!\nmaria elena 19/5/15 9:54\nGracias por las receta los tomates son de mis preferidos. Ha probar se ha dicho, feliz dia!!!\nSabrina 20/5/15 5:25\nMe alegro! Ya me cuentas que tal :)


Sobre Nosotros ⋆ Groove Corporation\nTodo comenzó en la primavera de 2020, poco después del confinamiento en Mallorca. El guitarrista y productor musical alemán Udo Amend trasladó sus diversas actividades musicales desde Alemania a Mallorca. En la primera fase del cconfinamiento, desarrolló un nuevo concepto de banda bajo el título provisional: GROOVE CORPORATION con el objetivo de lanzar versiones de canciones y, además, composiciones propias, así como la construcción de un estudio de grabación técnicamente ultramoderno en su propiedad en Mallorca. A partir de mayo de 2020, Udo Amend realizó un casting muy extenso y complejo para músicos y cantantes. El objetivo era la concepción de una banda de primera calidad con un cantante en el centro. Como resultado, el casting se completó después de aproximadamente 8 semanas. El cartel: voz, guitarra, bajo, batería y en unión personal teeclado electrónico y saxofón. GROOVE CORPORATION: nació la banda 5 hombre / mujer. Todos los músicos involucrados, así como el cantante, tienen una educación musical muy profunda y pueden mirar hacia atrás en una carrera musical internacional larga y exitosa. GROOVE CORPORATION representa todo Europa con la cantante de Inglaterra, el baterista de Irlanda, el bajista de Alemania, el saxofonista y teclista de España y el guitarrista Udo Amend de Alemania. Después de terminar el casting, Udo Amend seleccionó 30 canciones de diferentes estilos y las arregló en consecuencia para la banda. Luego, todas las pistas se grabaron en un estudio de grabación en Mallorca tanto «plugged» como «unplugged». El objetivo era hacer que todos los títulos fueran accesibles a un público más amplio a través de Spotify e iTunes. Además, Groove Corporation tiene la intención de publicar todos los títulos nuevos en estas plataformas. Todos los títulos también están disponibles en este sitio web como MP3. ¿Por qué «plugged» y «unplugged», y qué es exactamente? Bueno, eso es exactamente lo que marca la gran diferencia entre una banda mediocre, buena o muy buena. Los tiempos han cambiado. Música, sí, pero por favor no demasiado alta y oh sí, aún debería ser buena. Las opiniones difieren. Sonar bien con poca tecnología requiere una alta calidad musical de los músicos involucrados. GROOVE CORPORATION – si se quiere completamente sin electricidad «DESENCHUFADO» discretamente y silenciosamente. Y si quieres que se rompa, no hay problema: ENCHUFADO con mucha potencia. Hasta aquí la historia de sus orígenes. Esto sentó las bases para el extenso y variado repertorio de versiones de canciones de fama mundial, la base de la banda. A principios de enero de 2021, finalmente se completó el nuevo estudio de grabación de Udo Amend. El estudio de grabación cuenta con la tecnología de audio más moderna. Está ubicado en un edificio optimizado acústicamente, empotrado en su propiedad en Santa Maria del Cami a unos 20 minutos de Palma. Desde mediados de enero de 2021 comenzó a componer como productor y músico. GROOVE CORPORATION – la banda ligeramente diferente – de concierto a funcional y también como «lo mejor de todo» – échale un vistazo.\nLa larga pausa relacionada con la corona provocó otro cambio en la banda. Mientras tanto, casi todas las versiones de las canciones se han reorganizado, para guitarra, cajón y voz, por lo que Groove Corporation ahora se presenta como una banda de 3 personas.\nA la edad de 15 años por primera vez en un club de jazz como guitarrista de una banda de funk jazz en el escenario, este sentimiento nunca debería desaparecer. En los siguientes años de escuela y formación, la música en directo fue siempre la actividad de ocio más importante. A la edad de 19 años, Udo Amend comenzó a estudiar en Irlanda y en los años siguientes tocó con algunas bandas populares irlandesas muy conocidas. Luego de completar sus estudios a los 26 años, su trayectoria profesional lo llevó luego a Estados Unidos (Chicago), donde tocó con innumerables bandas de rock & blues de la región. A los 30 años volví a Alemania y el hobby se convirtió en más, el primer estudio de grabación propio, la actividad como productor, además del trabajo actual. En el año 2000 dio un gran paso adelante, como productor y músico estuvo a cargo del casting de la primera banda de fiesta «Frame» para el barco club AIDA CARA. Siguieron otros barcos que también necesitaban bandas, AIDA VITA, AIDA AURA, etc. En 2005, el siguiente gran paso, Santana acababa de hacer un regreso brillante y se necesitaba una banda tributo profesional a Santana. Como resultado, fundó la banda SANTANA NUEVO, esta banda estuvo de gira durante muchos años en Alemania, Austria y Suiza. Udo Amend se afinca en Mallorca desde la primavera de 2020 y se dedica exclusivamente a la música.\nPatrick ha estado involucrado en las artes escénicas durante la mayor parte de su vida. Actuar en orquestas y ser el protagonista de obras de teatro de niño fue la base de su carrera y presencia escénica, que continúa desarrollando hasta el día de hoy. Después de completar sus estudios de interpretación musical en Gran Bretaña, se mudó a Mallorca y desde entonces ha actuado con muchos artistas diferentes en toda Europa: Minerva Movement, Alejandra Burgos, Roberto Mocha y muchos, muchos más. Ya sea una actuación musical o una actuación, Patrick es un intérprete competente que aporta su increíble energía a cada espectáculo.\nNacida en Münster y criada en una familia musical con lecciones de piano clásico y flauta, Pia se fue a Mönchengladbach a estudiar y después de varios años de trabajar en la industria de la confección a Mallorca. La música siempre jugó un papel, esto resultó en conciertos espontáneos en la playa, por ejemplo, donde Pia acompañó a varios grupos ecuatorianos con sus zampoñas hechas a la medida. Como cantante de la banda, ahora interpreta conocidas versiones y composiciones originales de Udo Amend.


Marchan en Huauchinango y piden justicia para los desaparecidos\nSeptember 14, 2020 06:02:45 PM\nSolicitan a las autoridades agilizar las investigaciones para dar con el paradero de sus familiares\nFamiliares de Sergio David Garrido Melo, desaparecido hace un año dos meses y de Gerzhaín Barrón García, desparecido hace cuatro meses, se manifestaron en la explanada del jardín central de Huauchinango para exigir a las autoridades que se aceleren las investigaciones para dar con el paradero de sus familiares.\nEn relación al caso de Sergio David, su madre dijo que fue sustraído de su vivienda con violencia por un grupo de hombres y desde ese momento no supieron nada de él.\nDesde entonces su peregrinar por dependencias de gobierno y anfiteatros no ha parado, además de emprender por su propia cuenta y con sus recursos, apoyada de su familia, una búsqueda exhaustiva que no ha rendido frutos.\nPor su parte, el padre de Gerzhaín, pidió a las autoridades reforzar las investigaciones para poder encontrar a su hijo, quien desde hace cuatro meses no se llega a su hogar, siendo Huauchinango el último lugar donde fue visto.\nCabe señalar que en las últimas semanas se han incrementado los casos de personas desaparecidas, entre ellas dos menores, un niño y una niña, por lo que la manifestación sirvió también para recordarle a las autoridades estos casos y exigir acciones inmediatas.\nPese a que la manifestación tuvo poca afluencia, los afectados pidieron a la población empatía y apoyo para dar con sus familiares, pues argumentaron que el problema de inseguridad y falta de justicia es algo que afecta a todos los pobladores.\nPor otra parte, los familiares de la joven Paulina Reyes, quien era buscada hasta hace una semana, reportaron que la adolescente de 17 años apareció con vida el pasado 10 de septiembre, pero señalaron que no podían dar detalles debido a que aun no concluían la investigación correspondiente.


Palacio de Versalles - Horario, precio, como llegar\nHome > Qué ver en París > Palacio de Versalles\nEl Palacio de Versalles, situado en la ciudad de Versalles Isla de Francia, fue en el pasado la residencia de la monarquía francesa y constituye hoy junto con sus hermosos jardines uno de los atractivos turísticos de mayor importancia de Francia.\nUn dominio inmenso formado por tres palacios, jardines y un parque y una larga historia que es tan interesante como el lugar en sí mismo.\nEste majestuoso palacio, que asombra a los miles de turistas que lo visitan cada mes, se realizó en tres etapas bien diferenciadas la primera que abarcaría de 1661 a 1668 cuando Luís XIII hizo construir en el lugar un pabellón de caza con un jardín.\nUna segunda etapa, la más importante, se desarrolló de 1668 a 1678, cuando Luís XIV decidió que la Corte de Versalles se trasladaría a ese lugar, comenzando las obras a través de las cuales se añadirían dos alas laterales, brindando una importante visual al jardín, obra de André Le Nôtre y formado por tres pisos rematado el último con figuras escultóricas.\nLa tercera y última etapa tendría lugar de 1678 a 1692, una ampliación realizada por Mansart y entre otras remodelaciones fue construida la capilla real, edificada en dos alturas.\nSu jardín clásico y ordenado obliga a los visitantes a una circulación definida con una perfecta organización de sus 372 esculturas y 55 fuentes, en tanto que el parque abarca unas ochocientas hectáreas de las cuales trescientas son de bosques.\nCuenta la historia que la idea de Luís XIV de construir tan magnífico palacio, teniendo en cuenta que la familia real residía en el lujoso y amplio Palacio de Louvre, fue un poco por las presiones populares y también por las intrigas de los nobles en la corte que hacían que se sintiera incómodo en el lugar, sumándose a ello el hecho que el joven monarca quería demostrar su poder y para ello nada mejor que construir un fastuoso y lujoso edificio deseo que concretó con el paso del tiempo.\nFue así que decidió que el antiguo coto de caza en Versalles propiedad de su padre Luís XIII sería el lugar ideal para residir de forma permanente, poniendo en marcha una fastuosa obra tanto en lo edilicio como en la naturaleza que rodearía la mansión.\nUno de los puntos de mayor interés para visitar en el Palacio de Versalles son los Grands Appartemenst, majestuosas habitaciones donde también se incluye el departamento del rey, con una sucesión de salones que se destacan por sus cielorrasos pintados con temas como Venus, Marte, Mercurio, Apolo y Hércules.\nEn la Galería des Glaces puede admirarse la majestuosidad de este palacio con sus 73 metros de largo y poco más de 12 metros de altura, esta estancia fantástica se completa al norte con el Salón de la Guerra y al sur con el Salón de la Paz, con el detalle importante que todas sus ventanas dan al jardín y se corresponden además con arcadas decoradas con grandes espejos creando un efecto espectacular.\nYa en la Cámara del Rey los visitantes encontrarán el espacio destinado al monarca desde 1701, con una rica decoración compuesta por carpinterías doradas e increíbles brocatos bordados en oro, completando la decoración obras de arte de los más famosos pintores de la época.\nDedicada a San Luís, la Capilla del palacio tiene algunos elementos de estilo gótico, además de medievales y barrocos, siendo la característica que le otorga su aspecto tan espectacular el hecho de estar totalmente esculpida en piedra.\nÍntegramente realizada en madera la Ópera fue construida por orden de Luís XV con motivo de la boda de su hijo y futuro rey Luís XVI con la famosa María Antonieta con una capacidad para albergar 712 espectadores.\nUna de las más visitadas es la Cámara de la Reina, habitación que fue ocupada por María Antonieta y que conserva aún hoy intacta la decoración que tenía en 1789 cuando debía dejar el palacio durante la Revolución.\nTambién funciona en el Palacio de Versalles el Museo de Historia de Francia, fundado por Luís Felipe en el año 1837 y que fuera dedicado a las “glorias de Francia”, con una colección de miles de cuadros realizados por pintores de la época acompañando obras de más antigüedad.\nEl Petit Trianon, Grand Trianon y el Hameau de la Reine, tres sitios representan diferentes épocas y vicisitudes de los residentes en palacio, como el Gran Trianón donde Luis XIV se refugiaba para alejarse de los cortesanos que compartían sus días en el palacio, en tanto que el Petit Trianon fue construido por idea de Madame de Pompadour, favorita del rey Luis XV. Su posterior ampliación ordenada por María Antonieta dio nacimiento al Hameau de la Reine, un peculiar lugar donde se criaban animales y la reina disfrutaba de actividades relacionadas con la granja.\nEl Parque y los Jardines de Versalles merecen un capítulo aparte tanto por su majestuosidad como belleza, donde conviven arboledas, estanques, fuentes y hermosas esculturas, todo diagramado y construido con una armonía poco usual para un ambiente natural de tanta extensión.\nSe destacan aquí el Grand Parc con sus bosques de diferentes especies de árboles como hayas, fresnos y robles, además del invernadero y el huerto.\nImposible no maravillarse con los pequeños bosques con senderos, fuentes y estatuas como el el Bosquet de la Colonnade, el Bosquete de Domez o el de Dauphin, entre otros.\nEste imponente palacio junto con sus parques y jardines implica un mantenimiento de gran envergadura empleándose miles de personas para su cuidado y vigilancia, un numero que parece grande en cifras pero que debe hacerse cargo de sus setecientas habitaciones, trescientas cincuenta y dos chimeneas, sesenta y siete escaleras y más de cuatrocientos espejos todo en una superficie total de 67.000 metros cuadrados de superficie, que impresionan a todo aquel que llega hasta este fantástico lugar.\nNextMuseo del Alcantarillado\nRER – Tren de cercanías de París


El clasificado en la última jornada ya 'despertó'; Monterrey eliminó a Santos - Luis Guillermo Digital\nJon Bon Jovi se suma a músicos que ofrecen conciertos virtuales\nConfirman 64 casos y dos defunciones por Covid-19 en Durango\nEn Lerdo continúa la entrega de apoyos alimentarios\nConvoca UAdeC a participar en el programa Beca Lobos\nSerá virtual ‘Macabro’, el Festival Internacional de Cine de Horror de la CDMX\nAMLO y el rebote económico por venir\nRedacción Ago 8, 2020\nChucky Lozano seguirá en la Serie A, pero ya no con el Napoli\nSiguen las bajas por Covid-19 en el US Open\nArranca Programa ‘Deporte y Juventud Online’\nEsposa de ‘El Chapo’ Guzmán presume abdomen de infarto\nAcusan de misógino a Samuel García tras regañar a su esposa Mariana Rodríguez\nCae 90.3% derrama económica de turistas extranjeros\nRiquelme y Zermeño inauguran en Torreón la empresa italiana AlfaGomma\nPor coronavirus, afectaciones del sueño aumentaron en niños y jóvenes\nCovid-19 deja caída histórica de 15.9% en la recaudación en aduanas\nEl clasificado en la última jornada ya ‘despertó’; Monterrey eliminó a Santos\nRedacción Dic 2, 2019\nMonterrey, el equipo que clasificó en la última jornada del Apertura 2019, eliminó al mejor conjunto de la fase regular en 180 minutos. Los Rayados empataron a uno con Santos, en el juego de Vuelta, y avanzaron por un marcador global de 6-3.\nSantos fue el equipo más regular en el último semestre del 2019 y se cayó en el momento más importante del campeonato, todo gracias a Antonio “Turco” Mohamed.\nMohamed no quiso firmar por más allá del 2019 con Monterrey, porque quería demostrar que podía clasificar a los Rayados a la Liguilla y llegar con un equipo competitivo al Mundial de Clubes. Hasta ahora, cumplió. Los Rayados consiguieron clasificar a la Liguilla en la última jornada y están en la etapa de Semifinales, después de despachar al líder Santos.\nHabía esperanza por parte del equipo de La Comarca Lagunera, perdieron por 5-2 en la Ida y en la Vuelta necesitaban ganar por 3-0. Se ilusionó el TSM Corona con el gol de Brian Lozano al minuto 19, pero minuts después de reanudar el partido tras el descanso, Janssen apagó el estadio que se pintó de blanquiverde.\nDespués del tanto del holandés, Santos aún respiró por unos segundos, debido a que el VAR revisó la jugada, para descartar el fuera de lugar y después matar al conjunto local. La duda era que si Jesús Gallardo, el autor de la asistencia, o Vincent Janssen, el anotador, estaban en posición indebida, pero ambas hipótesis quedaron descartadas y Monterrey empató a uno.\nNo hubo reacción del local, Monterrey pasa a semifinales y amenaza con alargar el torneo hasta finales de diciembre.\nPor lo pronto, La Pandilla se medirá al Necaxa por el pase a la Gran Final, de conseguirlo habría un ‘parón’ en la Liguilla, pues los Rayados tienen un compromiso en el Mundial de Clubes con duelo pactado para el 14 de diciembre ante un rival por definir.\n10 liguillas son las que ya se cuentan desde la última vez que el líder general fue campeón, en 2014 América se llevó al Apertura luego de cerrar en la cima.\nEl América sí remontó\nLas Águilas llegaron al Universitario con la consigna de marcar par de goles y no sólo lo consiguieron, pues lo superaron y así se abrieron paso a las Semifinales.\nTigres trató de responder, pero la noche fue de los emplumados y cuando fue necesario lograron sentenciar la serie.\nAhora los azulcremas se verán las caras frente a un sorpresivo y aguerrido Morelia por el pase a la Gran Final del Apertura 2019, mientras que en la otra llave chocarán Necaxa y Monterrey.\nEn esta Liguilla se fueron rápido los cuatro primeros de la general.\napertura 2019liga mxliguillaMonterreyrayadosSantos Lagunaturco mohamed\nAnterior Saldo de la balacera en VIlla Unión: 16 delincuentes, cuatro policías y dos civiles muertos\nSiguiente 'Para 2020 se consolidarán cambios', es el deseo de López Obrador\nJosé Juan Macías con un pie en la Real Sociedad y también suena en el Marsella de Francia\nChivas le da las gracias al Profe Tena\nJuárez ya tiene 24 casos de Covid-19 en el equipo


Comisión Europea : CORDIS : Proyectos y Resultados : La relación entre la función y la estructura de los receptores\nLa relación entre la función y la estructura de los receptores\nNMRGPCR — Resultado resumido\nProject ID: 300330\nConocer la relación entre la estructura primaria y tridimensional de las proteínas es clave para comprender su función.\nTodos los procesos bioquímicos de las células se caracterizan por ser extraordinariamente específicos y eficientes. Muchas veces las proteínas son piezas clave en estos procesos y los ligandos de las proteínas dependen de la estructura proteica. Comprender la posición que ocupan los grupos funcionales en las proteínas es fundamental para conocer la actividad de las mismas.\nLos receptores acoplados a la proteína G (GPCR) son un grupo de proteínas transmembrana que pueden recibir una señal externa y retransmitirla dentro de la célula. Este mensaje (lípidos, hormonas o neurotransmisores) a su vez se traduce en una respuesta celular o fisiológica.\nPara descifrar los principios generales de la relación entre la estructura y la función del GPCR, se puso en marcha el proyecto financiado por la Unión Europea NMRGPCR (Structure and dynamics of G protein-coupled receptors by NMR spectroscopy), que utilizó la espectroscopia de RMN. Es un método muy poco invasivo que brinda información estructural y dinámica sobre las biomoléculas con resolución atómica y que reproduce con muy buena precisión las condiciones naturales.\nCientíficos del Instituto Paul Scherrer (PSI) de Suiza emplearon una estrategia de mutagénesis muy efectiva para expresar el GPCR recombinante estabilizado térmicamente en la membrana interna de E. coli o en agregados citoplasmáticos denominados cuerpos de inclusión (CI). La purificación a partir de los CI presentó algunas dificultades a pesar de que se probaron diferentes métodos, incluyendo el uso de detergentes, ligandos y péptidos de fusión. Los resultados de la expresión en la membrana fueron más favorables y se estudió la calidad del receptor purificado mediante un ensayo de unión al ligando previo al marcado radioactivo para la RMN.\nEn resumen, el estudio NMRGPCR realizó una muy buena optimización de las condiciones y procedimientos necesarios para la purificación de GPCR para su análisis estructural. Las herramientas obtenidas indudablemente serán clave en futuros estudios sobre la relación entre la estructura y la función de los receptores celulares.\nFinal Report Summary - NMRGPCR (Structure and dynamics of G protein-coupled receptors by NMR spectroscopy)\nReceptor, estructura, función, GPCR, espectroscopia de RMN, E. coli\nNúmero de registro: 175181


Jonathan Siegrist: «No tengo casa, vivo viajando para escalar» - Desnivel.com\nmiércoles, 29 junio 2016 - 4:00 pm\nJonathan Siegrist en Hyper finale 9a de Rawyl\tFoto: Fred Moix\nJonathan Siegrist en Hyper finale 9a de Rawyl\nJonathan Siegrist en Chamonix durante la Arcteryx Alpine Academy 2016\nJonathan Siegrist es un polivalente escalador estadounidense quien, a sus 30 años de edad, apunta que «dedico la mayor parte del año a escalar, principalmente escalada deportiva pero también búlder y algo de escalada tradicional también». De hecho, ha llegado a encadenar varias vías de 9a+, bloques de hasta 8B+ y entre ese ‘algo’ de escalada tradicional y big wall figuran unas semanas colgado del Dawn Wall en Yosemite con Tommy Caldwell hace unos años.\nActualmente, lleva unas semanas en Suiza, dedicado tanto a la escalada en bloque como a la deportiva. La semana pasada demostraba encontrarse en plena forma al haber conseguido realizar la primera ascensión de Hyper finale en Rawyl, que propone como 9a. Se trata de una vía de unos 40 metros que enlaza una serie de tramos muy a bloque y que termina en la famosa Cabane au Canada (otro 9a que Adam Ondra resolvió a vista).\nAprovechamos la coincidencia de encontrarnos con él en Chamonix durante la Arc’teryx Alpine Academy de hace unos días para sentarnos a charlar tranquilamente y conocerle mejor. Resulta curioso descubrir, por ejemplo, que viene de una familia escaladora pero que no se interesó por la escalada hasta los 18 años. También es interesante conocer su estilo de vida, sin residencia fija, como un trotamundos de la escalada…\n«Empecé haciendo búlder y un par de años después con la escalada deportiva, mi pasión»\nEmpecemos por el principio, ¿cuándo y cómo empezaste a escalar?\nCuando yo era bastante joven, mi padre ya llevaba escalando 40 años, así que crecí rodeado de mucha escalada y unas cuantas veces cada año, íbamos y escalábamos vías largas juntos. Pero no fue hasta que tuve 18 años que empecé a escalar por mi cuenta. Comencé escalando búlder, pasando mucho tiempo escalando en la roca. Fue después de un par de años que empecé con la escalada deportiva, que se convirtió en mi verdadera pasión. Ahora llevo escalando doce años.\nNo empezaste demasiado joven, teniendo en cuenta lo que se lleva hoy en día y que tenías un padre escalador…\nSí, tuve la suerte de que durante mi juventud pude practicar muchos deportes y fui ciclista de mountain bike de competición. Era muy activo, y cuando comencé a escalar sabía cómo entrenar y cómo cuidar mi cuerpo y apretarlo. Creo que eso me ayudó a acelerar mi progresión en la escalada, pero no empecé tan joven como la mayoría de chicos de hoy en día.\n¿Qué piensas al respecto a empezar a escalar tan joven? Porque hoy en día es una especie de tendencia.\nYo creo que si los niños disfrutan de la escalada por ellos mismos y se sienten motivados y determinados, creo que es estupendo. En mi caso personal, cuando yo era niño, la escalada me parecía algo demasiado controlado y demasiado lento y no lo suficientemente emocionante. La escalada exige una cierta disciplina que yo no tenía cuando era joven. Yo sólo quería ser un niño, andar por ahí, y la disciplina no era algo que me interesase. Pero creo que los chicos, si están motivados por sí mismos y no tienen presión de adultos, presión de sus padres, es fenomenal verlos disfrutar de la escalada.\n«Me introdujeron a la escalada de niño, pero yo prefería el skateboard o la bici»\nEres un caso especial, porque tenías mucho contacto con la escalada pero no empezaste a escalar hasta muy tarde porque no te gustaba…\nExactamente, me introdujeron a la escalada, pero yo prefería ir en skateboard o en bici, o sencillamente jugar con los amigos y ser un niño. Creo que eso es realmente importante. Ha habido momentos en que he deseado haber comenzado a escalar de jovencito, porque quizás hubiera llegado a ser mejor escalador, pero realmente disfruté tener una vida de niño, sin ninguna clase de restricción por la escalada o por competición.\nPorque también existe esa otra parte, de gente que quizás empieza a escalar demasiado joven y luego se cansan de escalar.\nClaro. Y yo siempre he intentado tener muy presente que soy primero un ser humano que un escalador, y hay ciertas cosas en la vida que son muy importantes para mí y que no tienen nada que ver con la escalada. La escalada es muy, muy importante en mi vida, pero soy feliz por haber tenido una infancia, haber jugado… Por supuesto, todavía hay días en los que no quiero escalar nada y prefiero hacer otras cosas como ser un simple turista, relajarme con los amigos… Y espero que los niños escaladores de hoy en día también tengan esta experiencia de libertad y tengan esa sensación de ser jóvenes porque, como sé ahora a los 30 años, ese tipo de sentimiento no es algo que dure para siempre. Espero no estén demasiado controlados por la disciplina de la competición y el entrenamiento, para tener esa experiencia, porque quizás cuando sean mayores tampoco la tendrán.\nY algo que tampoco te has perdido es la posibilidad de escalar con tu padre, pues has podido hacerlo luego…\nSí, he tenido mucha suerte de tener a mi padre como compañero de cordada. Él ha estado conmigo en muchos de mis mayores logros. Ha sido genial ser un poco mayor y tener todavía la posibilidad de pasar tiempo con él. Y todavía actualmente escalamos juntos cuando podemos. Él tiene 66 años y todavía escala 7c, así que es genial.\n«Tu familia son siempre tus mejores compañeros de cordada»\nO sea que es un buen compañero para ti.\nSin duda, es un gran compañero para mí. Tu padre, tu madre o tu familia son siempre tus mejores compañeros de cordada, porque están muy comprometidos en tus logros. Él es un buen asegurador, muy seguro, muy atento… increíble.\nDesde 2011, sólo viajo y no tengo una casa. Cuando estoy en los Estados Unidos, básicamente vivo en mi furgoneta, conduzco arriba y abajo y escalo. Y durante los últimos tres años, paso tres o cuatro meses escalando en Europa (España, Francia, Suiza y otros lugares)… Así que decidí hace años que, dado que me muevo tanto, tenía más sentido para mí financieramente el no tener casa y eso también me motiva a mantenerme en movimiento, encontrar nuevos lugares y estar siempre emocionado por lo que venga después. Me gusta así por ahora.\n¿Cuáles son esos lugares especiales que más te gustan?\nPaso mucho tiempo escalando en los alrededores de Las Vegas y el sur de Nevada. En invierno es un lugar increíble de los Estados Unidos. También paso mucho tiempo escalando en Colorado, así como en Wyoming, Utah, Idaho… alrededor de las Montañas Rocosas. Y en lo que a Europa se refiere, en los últimos años he estado regresando muchas veces al sur de Francia –zonas como Céüse y el Verdon– y también a Cataluña, donde pasé seis meses el año pasado, escalando por Montserrat, Siurana, Oliana así como otras pequeñas zonas menos exploradas. He estado mucho allí y es una de mis zonas favoritas del mundo para escalar.\n«Montserrat, Siurana y Oliana son algunas de mis zonas favoritas del mundo»\nY en algunas de esas zonas has realizado algunas de tus mejores ascensiones, ¿cuáles han sido para ti?\nHe tenido mucho éxito en Cataluña. Creo que mi mejor viaje de escalada fue el pasado invierno, cuando pasé unas siete semanas en Oliana. Allí escalé vías como Papichulo y Power inverter [ambas de 9a+]; hice Fish eye al flash (8c), que es mi mejor flash; y algunos a vistas de varios 8b+… También escalé la vía Duele la realidad, que para mí es un 9a bastante difícil. Fue un gran viaje para mí, una gran experiencia, buen rollo, me encanta la zona… estuve viviendo en Organyà, hacía sol, tuve un gran compañero de cordada. Lo disfruté muchísimo y me encantaría volver a Oliana. Y algunas de mis escaladas favoritas en Cataluña están en Montserrat, que es también una de mis zonas favoritas en el mundo. Escalé muchas vías de la vieja escuela, como El prisionero (8b+, en el Braç de la Mòmia, Sant Benet) y unas cuantas más en esa pared. También una vía increíble llamada Ébola (8b+), que está en un bloque independiente… En realidad, todos los días que pasé en Montserrat me encantaron. Y me encanta ir allí y escalar algunas vías de largos y explorando el lugar.\nEs curioso, porque como bien dices es una zona de escalada de la vieja escuela y no parece estar muy de moda actualmente…\nNo es muy famosa. Las escuelas que son famosas, como Rodellar o Siurana, son conocidas porque son muy buenas, la calidad de vida allí es estupenda y la escalada es increíble. Siempre disfruto esas zonas porque son famosas por alguna razón. Pero también me gusta encontrar pequeñas zonas que no son tan populares y sí un poco más de la vieja escuela, únicas… Y Montserrat es el ejemplo perfecto de ello. Y hay muchas otras zonas ‘tapadas’ en los alrededores: Cova de l’Ocell es otra… escuelas de ese tipo alrededor de Cataluña y de Barcelona. Y no encuentras masificación y también tienen vías de gran calidad.\nO sea, ¿te veremos de nuevo en algunas de esas zonas de Cataluña?\nSin duda. Estoy planeando pasar dos o tres meses en Cataluña el próximo invierno. Espero que el viaje salga, porque no puedo esperar a regresar.\n¿Quizás con la idea de intentar tu primer 9b?\nSí, me gustaría intentar algunas vías más duras allí… Oliana tiene algunas vías más duras que quiero probar y ver si se me adaptan. Por otro lado, también explorar: nunca he estado en Santa Linya, o sea que sería guapo ver ese lugar, tampoco he estado en Terradets ni Rodellar… me queda mucho por experimentar.\n¿Sin ningún proyecto en mente? ¿Sólo para explorar…?\nExacto, y estoy seguro de que a medida que mi año vaya avanzando y se acerque el invierno, los proyectos que me motiva intentar irán llegando a mi mente.\n«Pienso en vías como Lulu o Biographie (Céüse) como un estándar definitivo»\nTambién hablas bien del sur de Francia y zonas como Céüse…\nSí, he pasado mucho tiempo en Céüse. Es sin duda una de las mejores escuelas de escalada del mundo: la atmósfera del lugar es buenísima, la roca es increíble, es histórica que es algo que me encanta. Biographie es una vía que me exigió modificar mucho mi enfoque de la escalada. Eso ocurrió hace dos años y medio, cuando tuve que cambiar la manera en que enfocaba mi escalada. Fue un proceso increíble para mí y sentí que se me abrían muchas puertas durante estos dos años. Me siento muy agradecido a Biographie por haberme llevado hasta allí. Todo lo que he hecho en Céüse, el Verdon y el sur de Francia realmente lo he disfrutado. Otra vía de Céüse que disfruté de verdad en Céüse y que me viene ahora a la cabeza se llama Lulu, está en el sector Berlin y fue equipada por Dave Graham y con primera ascensión de David Lama; yo hice la primera repetición en 2014 y Alex Megos también la hizo el año pasado. Es una vía increíble, técnica, aterradora… sencillamente la perfección hecha vía. Ese es el tipo de vías que, cuando voy a una nueva zona, cuando equipo una vía o cuando veo una vía o equipo una vía nueva o veo una vía, pienso en vías como Lulu o Biographie como un estándar definitivo. La mejor calidad de roca y la mejor escalada… Es un estándar duro, pero hay muchas vías en Suiza, en España e incluso en Estados Unidos que están a ese mismo nivel o incluso mejor. Soy muy afortunado.\nHablemos de búlder. Tú practicas mucho búlder también. ¿Dónde te gusta más escalar en bloque?\nDurante los primeros dos años de mi vida como escalador, básicamente hice sólo búlder y el año pasado decidí tomarme un mes sólo para escalar en búlder. No me encordé durante cinco semanas, y eso para mí es bastante tiempo. Me dio un poco de miedo, porque realmente me encanta la escalada deportiva y sentí que tenía el riesgo de perder un poco de nivel, pero realmente me ayudó en mi escalada en general. Dediqué cuatro o cinco semanas a escalar sólo en el Rocky Mountain National Park y fue espectacular. Quedé verdaderamente sorprendido por lo que era capaz de escalar. No tenía expectativas, porque tenía muy pocas experiencias en búlder, y creo que fue muy motivador y que me ayudó a completar un viaje tan bueno a Oliana después en otoño. Ahora mismo estoy en Suiza para dos meses y cuando vuelva a Estados Unidos en julio planeo hacer un mes o quizás un poco más sólo de búlder. Y creo que eso puede ayudarme en mis proyectos para el otoño.\n«Intento escalar cosas que se me den bien y otras que no, y al final aprender de todo»\n¿Cuáles son esos bloques más interesantes de los que escalaste en Rocky Mountain National Park?\nMi objetivo era escalar doce problemas de búlder de 8A+ o más durante ese tiempo, y lo conseguí, lo que me hace muy feliz. Escalé Jade, que es 8B+; Freaks of the industry, que es un largo 8B; también The automator, que es otro 8B; escalé Nuthin’ but sunshine, otro 8B; Don’t get too greedy 8B+… y un puñado de 8A+’s, algunos de los cuales me parecieron bastante fáciles y otros me parecieron más duros que el 8B+… En búlder, especialmente por el hecho de ser bajito (1,68 m) algunos problemas me parecen prácticamente imposibles, mientras que otras veces se me adaptan muy bien. Como todo escalador, hay algunas cosas en las que soy bueno y otras en las que soy muy malo. Intento escalar cosas que se me den bien y otras que no, y al final aprendo de todo y es divertido.\nDices que el búlder te ayuda a mejorar en escalada deportiva, ¿cómo?\nSí, siento que cuando tu nivel de fuerza y energía están más altos resulta más fácil tener más resistencia. Antes, durante años, me sentía muy fuerte en resistencia pura, pero en cuanto alcanzaba tramos de pared a bloque se me hacían muy duros. La forma en que he tratado de cambiar mi escalada en los últimos dos años es ponerme un poco más fuerte, con más energía y más fuerza. El resultado es que alguna vez consigo superar mejor las secciones difíciles, pero también hace que las secciones fáciles sean incluso más fáciles. Sinceramente creo que ha hecho mejorar mi escalada y cuando te fijas en los mejores escaladores del mundo, todos ellos hacen algo parecido a esto. O sea que vamos a intentar escalar algunos bloques este verano, a ver si me ayudan a escalar mis objetivos en otoño e invierno. En general, me gusta la idea de alternar búlder y escalada deportiva.\n¿Cuáles son esos proyectos para el otoño?\nBueno, no tengo planes concretos para el otoño todavía. Hay unos cuantos bloques que me gustaría intentar: uno en el Rocky Mountain National Park y uno en Idaho; y también tengo un proyecto equipado en una zona llamada The Fins (Idaho), que tengo probado y que sin duda es mi vía más dura. También intenté brevemente este año una vía cerca de Las Vegas llamada Jumbo love (9b) y, si tengo tiempo, realmente me gustaría volver e intentarla otra vez. Es una vía muy difícil, definitivamente la más dura que he intentado. Sería genial apretarme un poco más y ver cómo va… y ojalá el camino sea divertido también.\nJumbo love fue el primer 9b consensuado del mundo…\nEso es, fue el primer 9b de América y una vía preciosa, larguísima, de unos 70 metros, muy empinada, muy a bloque… durísima. Parece imposible, pero hice muy buenos progresos y ojalá pueda hacer algunos más. Ya veremos.\n«Los big walls son sin duda objetivos que quiero plantearme en mis próximos años»\nPara acabar, me gustaría hablar de la otra disciplina de la escalada que practicas, que es la escalada de vías largas. ¿Cuál es tu experiencia en este terreno?\nLas vías de largos y los big walls tradicionales son sin duda objetivos que quiero plantearme en mis próximos años de escalada. Todavía tengo algunos objetivos pendientes en escalada deportiva, pero realmente quiero cambiar e ir haciendo más y más vías largas. Mi experiencia es limitada comparada con la de mis colegas, pero he escalado bastante vía alpina en Colorado, bastante vía larga en el Verdon, también estuve escalando dos meses en 2012 con Tommy Caldwell en Yosemite en el Dawn Wall. También he escalado vías tradicionales de varios largos en Red Rocks, en el sur de Nevada… pero es una experiencia que verdaderamente quiero probar y mejorar más y más. Pero primero quiero sacarme de encima un par de objetivos más en escalada deportiva y luego sacar de ahí mi experiencia y aplicarla a las vías más largas.\n¿Qué tal la experiencia en el Dawn Wall? ¿Qué piensas de la vía? ¿Veremos una repetición pronto?\nMi experiencia en Yosemite fue realmente increíble. Aprendí muchísimo de Tommy, sobre todo el proceso: dormir en la pared, los problemas logísticos de atacar algo tan grande. Estuvimos solos él y yo trabajando juntos en la vía. La línea por sí misma es durísima y algo único… Creo que veremos más repeticiones de la vía, pero requiere un tipo de escalador especial, no sólo por habilidad física, sino también por su enfoque mental. Eso es algo en lo que Tommy es buenísimo, y Kevin aprendió muy bien de él. Sé que hay muchos escaladores suficientemente fuertes como para hacerlo, pero no sé si hay alguno que tenga todos los ingredientes necesarios: experiencia en granito, experiencia en vías tan largas, experiencia en vías tan aterradoras y comprometidas y que a la vez sean lo suficientemente fuertes y capaces. Ya veremos, he oído que quizás Adam Ondra va a ir a intentarlo. Será fantástico ver cómo aplica su experiencia en otros lugares a esta vía.\nJonathan Siegrist aprieta en Oliana y se lleva dos 9a+: Pap…\nEtiquetas: Biographie, Jade, Jonathan Siegrist, La Rambla, papichulo\n30/06/2016 a las 08:36\nArmando, supongo que al ser tan bueno tendrá patrocinadores. Puede que con eso le dé para vivir…\n30/06/2016 a las 08:04\nBuen reportaje, me parece un escalador con significado y transmite, es decir que emites valores positivos por lo poco que leido\n30/06/2016 a las 08:03\nFurgoneta aquí i allá Y de qué vive el menda????


amaris hoteles ofertas -\namaris hoteles ofertas\n#amarishotelesofertas #hotel #hoteles\nReservas de alojamiento en amaris hoteles ofertas.\n¿Estás planificando unas vacaciones en amaris hoteles ofertas? ¿cuán posibilidades de hospedaje permanecen disponibles para usted? ¿ahora ha ejecutado su elección y oculto su complejo turístico, o desea buscar más? Es fácil de trasladar en la emoción de la planeación de unas vacaciones y concluir descuidando características indispensables. el siguiente post explorará ciertas principales diferencias en la la cautela de su parador con respecto al el buen tiempo en España.\nMuchos bares y restaurants permanecen cerrados por carencia de invitados, y unicamente se les facilita abrir clubes nocturninos con una potencia diminuta y, a pequeño, bajo estrictas normas severas, sin suelos de danza y solo menos potencia. en el futuro, seguramente habrá una gran temporada de vacaciones veraniegas en España, sin embargo, no va a ser tan plena en la cronología nuevo, solo va a ser la posibilidad de alejarse de él y llevar un tiempo de calidad con sus seres estimados. En el buen tiempo, España es uno de los destinos más célebres europeas. están teniendo todo esto que un una visita desea de vacaciones: nuestra estrella, formación, relajación y jarana. sin embargo, a lo largo de los meses de invierno, éstos causantes beben un asiento de atrás a causa de el cellisca cansina, y otras condiciones climáticas frías.\nSi viaja con familias, o con personas cercanas o seres estimados que no desean irse de vivienda y probar el punto de acceso turístico clásica, Barcelona es idóneo. muchas familias permanecen en un feriado de una septenario, famoso como está volando, que dispone de la oportunidad única de perdurar una quincena, una mesada o más. Los tours de está volando acostumbran a comenzar en Barcelona, viajan hacia el sur de la Costa valiente a Nerja y después reposan en resorts como Costa Blanca. se hallan varios cobijes y hospedajes privados disponibles en Barcelona, que son correctos para los veraneantes o para los visitantes a largo plazo de tiempo. en relación a dinero disponible, es recomendable separar con anterioridad;Si conoce a alguno que ha sido en España previo, pídales sugerencias. la mayor parte de los cobijes y hospedajes privados permanecen situados cerca de atracciones turísticas y, por ende, son menos costosas.\nPara aquellos que quieren una estancia más suntuosa, podrían apreciar tener en cuenta un parador o villorrio con raíces españolas. España es uno de los destinos de vacaciones más célebres de todo el mundo y alberga varios de los hoteles más lujosos, incluyendo las superiores villas de vacaciones de mucho lujo. varios de los hoteles españoles más célebres permanecen situados en las Islas Baleares y en Andalucía, que participan de la ciudad de la España autónoma. 2 de los hoteles españoles más célebres son el Rijstray y Campoamor; Estas son 2 de las islas Baleares más célebres con excelente acceso a grao.\nLos amaris hoteles ofertas son muy conocidos en España y tantos son autoservicios, lo que tiene la opción de hacerlos bastante más económicos que las considerables restoranes y bares de sarta. la mayor parte de los hoteles privados en español se basan alrededor del terminal aéreo y, por lo tanto, se podrían venir de manera rápida suponiendo que haya una emergencia. 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