¿Es la diabetes una enfermedad de sociedades demasiado limpias? | Euronews\n¿Es la diabetes una enfermedad de sociedades demasiado limpias?\nLos dependientes de la insulina por la diabetes están aumentando en todo el mundo, aunque aun se desconocen las causas de esta enfermedad. ¿Por qué las personas son vulnerables a la diabetes? ¿Puede que el incremento del nivel de vida en entornos estériles, la vida urbana y la comida industrializada debiliten al sistema inmunitario?\nNuestra investigación para encontrar respuestas empieza en Finlandia, el país con el índice más alto de diabetes del tipo 1.\nIrina vive en un suburbio de Helsinki. Cuando tenía diez años, fue internada urgentemente en un hospital al caer repentinamente enferma.\nIrina Kim: “Tengo suerte de seguir con vida. Estuve muy mal. Me tuve que recuperar durante varios días en el servicio de urgencias”.\nA Irina, se le diagnosticó precisamente una diabetes del tipo 1. Desde entonces, necesita inyecciones regulares de insulina para mantener unos niveles de azúcar en la sangre apropiados.\nIrina Kim: “Debo tener siempre una jeringuilla a mano. Necesito una dosis rápida de insulina antes de cada comida y, una larga dosis, cada noche”.\nTodavía no está claro qué causa exactamente la diabetes. Un estudio europeo avala la hipótesis de la higiene y sugiere que los immuebles asépticos y la comida libre de bacterias minan nuestra salud.\nEl proyecto de investigación DIABIMMUNE chequea centenares de niños en Finlandia para desvelar por qué tantos de ellos no generan resistencias contra las enfermades autoinmunes.\nSari Mildh-Laakkonen, estudiante participante en el proyecto DIABIMMUNE: “Podría deberse a que el entorno aquí es demasiado limpio. Esta podría ser una razón de porqué tenemos alergias y cosas parecidas”.\nVarias muestras y otros datos recogidos en hospitales se envían a los distintos laboratorios que participan en este proyecto internacional.\nMikael Knip, investigador principal del DIABIMMUNE: “Aquí tenemos muestras de suero, de algodones, de deposiciones. También muestras nasales. Y aquí vemos una muestra de leche bebida por un niño y del polvo de una cama infantil”.\nEstas muestras pueden contener claves de hasta qué punto las primeras infecciones de la vida se pierden en Finlandia por una población urbanizada, la esterilización de la leche, los potentes desinfectantes y el frío clima que inhibe la circulación de patógenos.\nHeikki Hyöty, profesor de la Escuela Média de la Universidad de Tampere: “Creemos que estas infecciones que suponían el historial del bebé antes del año son muy importantes. Si no tiene estas infecciones, la regulación de la inmunidad no se desarrolla y esto lleva a enfermedades como la diabetes o la alergía”.\nPara probar esta hipótesis, el estudio se extiende tanto a la vecina Estonia como a la República Rusa de Carelia, donde la incidencia de la diabetes del tipo 1 es seis veces más baja que en Finlandia. Posiblemente, a causa de unos niveles de vida también menores.\nMikael Knip: “Es una evidencia de que los microbios son mayores en Carelia, comparado con Finlandia. Y, por supuesto, pensamos que esto confirma la hipótesis de la higiene. Es decir, que con más microbios al principio de la vida, dispones de menos enfermedades y alergias autoinmunes”.\nCruzamos la frontera fino-rusa para visitar la capital de Carelia, Petrozavodsk. En esta ciudad de 270.000 habitantes, más del sesenta por ciento de los jardines de infancia participan en el programa DIABIMMUNE. Las familias voluntarias pasan las mismas pruebas y rellenan los mismos formularios que sus homólogos fineses.\nIlya Kuznetsov, estudiante participante en el DIABIMMUNE: “Hay muchas preguntas sobre la dieta y el estilo de vida. No solo a cerca de la infancia, sino también de la familia al completo”.\nLos formularios permiten a los científicos recoger informaciones sobre las condiciones de vida de cuando eran bebés, que puden corresponder con los síntomas de predisposición a la diabetes.\nSvetlana Pylova, estudiante de medicina en el DIABIMMUNE: “Cada familia rellena varios formularios, que empiezan con preguntas detalladas sobre el embarazo de la madre y siguen con el desarrollo del niño, el cuadro médico de la familia, información sobre las vacunas, etcétera. Por tanto, disponemos de un considerable volumen de información que entramos en nuestra base de datos”.\nEl estudio, que continuará al menos hasta 2013, ayudará a descubrir los factores sobre los microbios que provocan o previenen la diabetes. Esto abrirá la posibilidad de una futura inmunización, usando por el momento una alimentación con productos probióticos.\nNatalia Dorshakova, supervisora de investigación del DIABIMMUNE: “Hemos obtenido un cierto éxito en el tratamiento de la diabetes, pero solo a nivel de síntomas y terapia contra las complicaciones. Nuestra labor principal es prevenir el proceso de autoinmunidad desde el principio o, al menos, detener este proceso si ya se está desarrollando en el pancreas. Por ello, nuestro objetivo es encontrar los factores que provocan la diabetes. Cuando hallamos detectado nuestro enemigo, sabremos cómo luchar contra él”.\nMientras tanto, decenas de miles de muestras congeladas de los chicos de Carelia estarán almacenadas en Petrozavodsk. Los investigadores esperan una enmienda en la legislación rusa que podría autorizar la exportación de material biológico para estudios en Europa.\nY, simultáneamente, otro proyecto europeo se está terminando en Montpellier, Francia. Un nuevo sistema de alta tecnología que se dedica a hacer ensayos controla constantemente los niveles de glucosa en la sangre de los pacientes diabéticos y avisa de si hay que realizar acciones correctivas. Sensores sin hilos, fijados en el cuerpo de los pacientes, miden su composición sanguínea y actividad física.\nJérôme Place, ingeniero de investigación clínina de la Universidad de Montpellier: “Estos dos sensores se comunican con un tercer dispositivo desarrolllado dentro del proyecto DIAdvisor. Este prototipo utiliza los datos recogidos por los sensores para predecir el cambio en el nivel de glucosa en las dos próximas horas”.\nEl dispositivo portátil indica las fluctuaciones de glucosa en la sangre de los pacientes y calcula su probable dinámica basándose en cada una de sus características individuales. El sistema se está probando en seis voluntarios, de tres países europeos distintos.\nPierre Favantines, participante en el estudio DIAdvisor: “No es más grande que un móvil. Cuando no me siento en gran forma y tiendo a tener más hipoglucemia, lo saco de mi bolsillo, aprieto el botón y miro en qué situación estoy”.\nEl sistema tiene en cuenta la actividad física, las comidas, las inyeccionese de insulina y otros factores para las predicciones adecuadas y el tiempo para aplicarlas.\nChristophe Nguyen, estudiante participante en el DIAdvisor: “El hecho de disponer de indicaciones sobre el descenso de glucemia, te permite tomar las medidas correctoras, como más azúcar para no caer en la hipoglucemia. Y, cuando se está en hipoglucemia, se actúa igual: la señal sonora nos permite corregir para evitar efectos secundarios a largo término”.\nPara los estudios clínicos, los indicadores del dispositivo del DIAdvisor se controlan usando las muestras de sangre. Según uno de los responsables del estudio, el profesor Éric Renard, este sistema único puede ser extremadamente útil para los pacientes que requiren de estos consejos para sus vidas diarias.\nEric Renard, responsable del proyecto DIAdvisor: “Lo que es muy difícil para un enfermo diabético tratado con insulina es tomar decisiones. Muy a menudo, cuando el enfermo no ve bien su nivel de glucemia, no sabe qué hacer. Aunque haya sido educado, tiene miedo a tomar una decisión equivocada. Este sistema les tranquilizará, diciéndoles lo que tienen que hacer. Y, las primeras pruebas del año pasado, demuestran que el aparato se comporta de forma justa en el noventa por ciento de los casos. El sistema no dará nunca un mal consejo. A veces, no lo da de manera precisa, pero siempre es en el buen sentido”.\nUn mayor desarrollo en los algorritmos inteligentes puede desembocar en el futuro en un pancreas artificial, con lo que los millones de diabéticos dependientes de insulina se ahorrarán los problemas que sufren ahora.\nEl calentamiento global está haciendo desaparecer el Ártico


Puzzle de 10000 piezas - Web del puzzle\nEl formato del puzzle de 10000 piezas es uno de los más destacables. Sólo algunas de las marcas y fabricantes de rompecabezas tienes en su catálogo puzzles similares.\nMantener a los niños centrados y alerta en el momento de llevar a cabo ejercicios que desarrollen sus capacidades de atención o de resolución de inconvenientes es difícil. Mas con los puzzles lo puedes conseguir y de una forma muy divertida.\nEl puzzle de 10000 piezas con el mejor precio del mercado\nLos juguetes y juegos tipo puzzle son juguetes que ayudarán al niño a expresarse a partir de ocupaciones que les invitan a ayudar, inventar, a imaginar y a hacer. Estos juguetes pueden representar pinturas famosas, fotos de sitios espectaculares, imágenes, dibujos, etc..


Amarres de amor gratis para conquistar a la persona que amas en Plaza Huincul – Neuquén\nAmarre poderoso de amor de pareja con canela y candela roja. Abre el frasco de miel, anteriormente sacaras un poco a fin de que al meter el papel este no se derrame. 1 Toma la foto de la persona que quieres que se enamore de ti y sumérgela en el recipiente con tu orina. Quienes practicamos la magia sabemos que desde tiempos inmemoriales se tiene conocimiento que los fluidos anatómicos son geniales ingredientes para llevar a cabo un hechizo de amor que funcione.\nEn ocasiones, la persona hosca antipática es quien pide que se haga el amarre de amor En este caso, la miel ayuda a progresar endulzar su forma de ser. Si lo haces así en poquitos días verás los resultados de este potente hechizo con miel para enamorar.\nYa no preguntas quien puede ayudarte con un amarre de amor con miel, papel y vela. Te ofrecemos un amarre de amor con miel, papel y vela. Puesto que la producción de la miel es efectuado por abejas femeninas, las opiniones de gente inexperta en la magia en muchas ocasiones acostumbran a inducir al fallo a aquellas personas que procuran un hechizo para conquistar siendo amado.\nUnta la vela con el aceite de amor, luego enciende la vela en la tapa del frasco. Opcionalemente, puedes fortalecer el hechizo añadiendo otros elementos personales en el frasco si esque tienes alcance a ellos como por ejemplo amarres de amor con miel un pelo, una uña, una pestaña… o sea, una parte de la persona que queremos hechizar.\nEscribe en el papel el nombre de la persona que quieres endulzar. cinco Observa la vela y concéntrate mientras repites la próxima plegaria: En esta copa de miel de atractivo dulzor bañan mis guías espirituales mis finanzas a fin de que el dinero vengo a mi casa y no se vaya.\nDestilería de Plaza Huincul en los setenta\nPlaza Huincul es una ciudad de la Patagonia argentina ubicada en el departamento Confluencia en el centro de la provincia del Neuquén. Esta ciudad surgió a causa del descubrimiento de petróleo en la zona, y se encuentra junto a la ciudad de Cutral Có, formando el segundo aglomerado de la provincia. Se disponen muy variadas colecciones de paleontología en esta ciudad, ya que aquí se descubrieron los fósiles del herbívoro conocido más grande del mundo, llamado Argentinosaurus.\n← Amarres de amor gratis para conquistar a la persona que amas en Neuquén – Neuquén\nAmarres de amor gratis para conquistar a la persona que amas en Plottier – Neuquén →


(Ruta organizada por Toñi Castellano)\nLa sierra de Las Villas, está dentro del Parque natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas es un espacio natural situado en el noreste de la provincia de Jaén (España) cuenta con una extensión de 214 300 ha, se trata del mayor espacio protegido de España y el segundo de Europa. Está declarado como Reserva de la Biosfera por la UNESCO desde 1983, como Parque natural desde 1986 así como también Zona de Especial Protección para las Aves (ZEPA) desde 1987.\nEl entorno del embalse está catalogado como Lugar de Interés Comunitario, así como zona de especial protección para las aves; está acogido al programa de la UNESCO sobre el Hombre y la Biosfera (MAB) y a los planes de especial protección del medio físico de la Junta de Andalucía\nEn el río Aguascebas Chico, con aproximadamente 130 metros, encontramos el Salto de la Osera. Pero esta ruta tiene varias cascadas: disfrutaremos del imponente salto del aliviadero del Aguascebas ( siempre que el pantano este lleno ) y un poco más arriba de los más de 90 metros del salto de Chorrogil. Hasta aquí las conocidas. Pero la naturaleza no deja de sorprendernos y poco después de iniciar nuestra ruta, más abajo de la cascada de la Osera tenemos otra de menor dimensión, en un entorno bastante inaccesible pero extremadamente bello. Popularmente en la zona se las conoce como chorro chico y chorro grande. En el tramo del rio debajo de la cascada el chorro chico, hay un tramo donde parte del rio se hace subterráneo, apareciendo de nuevo más abajo en una poza de color turquesa intenso. Este tramo a pesar de ser especialmente bonito también es extremadamente peligroso. Las grandes rocas por las que hay que pasar y las profundas grietas que el rio ha formado nos desaconseja cruzarlas sin extremar la seguridad. No obstante la cascada se puede ver a lo lejos sin comprometer la seguridad personal (siempre y cuando conozcas el terreno ya que no hay camino abierto)\nEl paisaje dominante es de tipo kárstico, con calizas y margocalizas. Lapiaces y tobas componen parte del paisaje, originando cascadas de gran atractivo visual.\nCuenta con más de un 75 % de vegetación climácica, es decir, sin afectación antrópica, predominando el bosque de coníferas.\nLos pinares y la vegetación de ribera conforman gran parte de la flora existente en el entorno. Se pueden encontrar ejemplares de fresnos, chopos, quejigos, cornicabras, enebros, sabinas, torviscos, pinos resineros y carrascos, matorrales de boj, rosales silvestres, jaguarzo blanco, madroños, romero, tomillo, orégano, lentiscos, entre otros.\nEn cuanto a la fauna están presentes la cabra montés, jabalí, ardilla, zorro, encontraremos buitres, águilas, lagartijas, es destacable la presencia de la trucha común autóctona de estas sierras en las aguas frías y transparentes del pantano (cada vez más raras debido a la sobrepesca), así como de la trucha arcoíris (introducida para la pesca)\nDesde Mogón, c/ alameda 48, tomaremos la carretera de la derecha para incorporarnos a la pista que nos llevara a la osera hay un pequeño cartel indicativo (Sendero de la osera 8`3 km) desde aquí la pista se estrecha y solo tendremos asfalto hasta aprox. 3,5 km. una vez llegados a este punto debemos ir atentos ya que debemos desviarnos en el siguiente cruce a la derecha para tomar dirección aguascebas chico. Cuando la pista se acaba hay una antigua era de labor, ahora convertida en aparcamiento.\nInicio ruta a pie. Parking de la Osera: Coord. X: 502 917,40 Coord. Y: 4 211 392,52\nDescripción y recorrido:\nReferencia: Instituto Geográfico Nacional http://www.ign.es/iberpix2/visor/\nIniciamos nuestra ruta, podemos pasar por el rio o tenemos un puente de madera en caso de que haya bastante agua. Seguiremos la pista hasta encontrarnos una barrera de vehículos que pasaremos (hay otro camino que dejaremos a nuestra izquierda. este es el que da acceso al cortijo de la osera) Poco más adelante veremos un puente de madera a nuestra derecha. que es por el que volveremos. Seguiremos la pista, que finaliza en pocos metros convirtiéndose ya en camino. Unos metros más adelante nos encontramos con una serie de antiguas huertas separadas entre si, el camino sigue a nuestra izquierda, pero en la primera huerta si vamos a la derecha, hay un pequeño paso entre matorrales y zarzamoras que nos regala una preciosa poza, con una pequeña cascada y una gran higuera dentro del cauce ( típicas de este rio).\nRetomando nuestro camino y en la última de las huertas, estaría el acceso a la primera y desconocida cascada de la osera (chorro chico). Advierto del peligro de intentar acceder a ella, hay antiguas cequias, el monte está cerrado, hay peligro de desprendimientos y caídas con desnivel alto, por lo que por seguridad avanzaremos ya que un poco más adelante, hay una pequeña loma a la derecha de nuestro camino, desde la que podremos ver la cascada sin peligro y solo salvando unos pocos matorrales. En las primeras horas de la mañana, cuando el sol da en la caída de la cascada y si hay suficiente agua, veremos un arcoíris.\nSeguimos subiendo un tramo con desnivel positivo importante pero corto, hay que ir con cuidado ya que se estrecha y aunque hay una pasarela de madera, es inestable. En cuando salvemos este pequeño tramo ya estaremos viendo la gran cascada de la osera, un regalo para los sentidos. Continuamos bajando el camino hasta llegar de nuevo al rio, un puente de madera nos facilita el paso, justo debajo hay una poza impresionante con otra pequeña cascada labrada en la roca. Nada más empezar a subir, nos entramos con otra poza con cascada pequeña muy espectacular. Poco más adelante veremos el hito que guía nuestro camino, por la que será la subida más ardua de nuestra ruta. Tenemos plan B para expertos. Nos podemos desviar a la derecha, el camino se cierra y hay que hacer algún salto de arroyo y trepadas, pero llegaremos a la base de la cascada de la Osera y nos llevaremos la mayor sensación de toda la ruta. Debemos extremar precauciones, sobre todo si baja mucha agua, resbala, habrá barro fino y te mojaras. Incluso desistir de acceder la base de la cascada.\nContinuamos subiendo en zigzag, hasta llegar al mirador natural de la Osera, es buen momento para unas fotos y reponer fuerzas con alguna fruta etc.\nEstamos ya en el paso del aguardentero, donde veremos tramos de tubería del agua que abastece a varios pueblos de la comarca, pasaremos junto a tramos de túnel de la misma, aquí podemos seguir por el camino exterior o aprovechar un tramo de túnel para avanzar (necesario frontal o linterna). Dependiendo de la época del año, justo en este tramo veremos en la roca la famosa Viola Cazorlensis.\nEmpezamos a ver ya el pantano, seguimos por un camino descendente hasta llegar a un pequeño tramo de pista (utilizado en la construcción del pantano) estamos en “Las Rambillas” veremos los restos de una antigua casa de toba, el tipo de vegetación empieza a cambiar, grandes ejemplares de pino lauricio y antiguas huertas en la ladera del rio. Poco más adelante tenemos otro mirador, donde más espectacular se ve la cascada del aliviadero de la presa.\nSeguimos por la pista, pasaremos por una antigua cantera, usada en la construcción del pantano, llegando ya a la carretera, avanzamos hasta llegar al cortijo de La Canaleja, a pocos metros tenemos a nuestra izquierda otra pista de tierra (hay cartel indicativo de esta ruta) que nos llevara hasta la cascada de Chorrogil. Para disfrutar un poco más de esta cascada, tendremos que desviamos a la derecha por un camino de difícil acceso (dependiendo de la época del año) se estrecha, resbala y el desnivel aconseja extremar precauciones o desistir del acceso. No obstante desde la pista, tendremos grandes vistas de la que sin duda es la cascada más visitada en la Sierra de las Villas.\nSeguimos la pista, pasaremos por grandes cortijos y grandes praderas, cruzaremos el rio por la Fuente del Tajo, una bonita pasarela de madera nos facilita el acceso. Más adelante la pista forestal se divide, debemos tomar la izquierda hasta llegar a la carretera asfaltada que cruza el parque. Empezamos a descender hasta llegar al pantano de Aguascebas, pasaremos por la presa y poco más adelante llegaremos de nuevo a la pista que hemos dejado al subir. Volvemos por la misma hasta llegar de nuevo al mirador de la Osera, en esta ocasión dejamos el camino por el que hemos subido y tomamos el de la izquierda. La bajada es pronunciada en este tramo y aunque recientemente ha sido restaurada, hay peligro de caídas e incluso algunas zonas de desprendimiento que pueden obstaculizar el paso. En breve llegaremos a un espacio abierto, antigua huerta de higueras, encontraremos algunos ejemplares de nogal (siempre presentes en los huertos de estas sierras). En breve llegaremos al rio y cruzaremos el puente de madera y retomaremos la pista del inicio, seguimos a la izquierda. Estamos en el final de nuestra ruta, tardaremos poco en llegar a nuestro coche.\nCascadas de la Osera (chorro chico y chorro grande)\nSalida del sol: 8:11 horas. Puesta de sol: 18:43 horas. Total horas de luz: 10:54 horas.\nHora inicio: 8:30 horas. Hora estimada de finalización: 17 horas.\nDestinatarios de la salida:\nSenderistas de nivel medio-alto, desde 16 años.\nHay que prever reserva de agua, entre 2 y 3 litros por persona, debido a no podemos garantizar el estado de las fuentes que nos vamos a encontrar.\nPodemos encontrar algún tramo con posible caída de piedras al avanzar.\nParte de esta ruta está calificada de dificultad alta, tanto por el desnivel acumulado en pocos metros como por tramos de camino sin pista. En el inicio haremos la mayor pare del desnivel positivo de la ruta. La zona que bordea el pantano es de nivel medio.\nGuardia civil Villacarrillo: Teléfonos: 953454000 / 062\nRadio frecuencias de socorro. Radio en montaña: Canal 7 y subtono 7 (446.08125 MHz Subtono 85.4)\nVías de escape:\nParking de la Osera: Coord. X: 502 917,40 Coord. Y: 4 211 392,52\nCortijo de la Canaleja: Coord. X: 503 868,22 Coord. Y: 4 210 224,24\nPrado del Maguillo- Ctra. De la sierra: Coord. X: 504 771,13 Coord. Y: 4 211 883,30\nMochila de montaña.Calcetines de repuesto, ropa de abrigo (se esperan temperaturas bajas)\nBotas o zapatillas de montaña (preferiblemente de gore-tex)\nChubasquero, gore tex o similar\nGorra o sombrero para el sol, crema solar\nCantimplora, camel-bak o similar (3 litros mínimo)\nComida personal (Mediodía + barritas, fruta, fruta deshidratada, etc.)\nMaterial y equipo del grupo extra del club (lo lleva el guía)\nMapa de la zona, brújula y GPS\nEl transporte hasta el punto de partida se hará en vehículos particulares. En esta ocasión por la condición de la carretera, no es posible optar por bus.\nSalida desde Hospital de los Marqueses, Linares. 7:00 Horas\nHora de inicio de la ruta: 8:30 horas.\nEl punto de inicio será la era de la Osera (Parking) Coordenadas: Coord. X: 502 917,40 Coord. Y: 4 211 392,5, Latitud 38º 3′ 0,95″ N, Longitud 2º 58′ 0,29″ W\nAunque esta ruta es posible hacerla en las 4 estaciones, suele ser más bella en invierno o primavera ya que el cauce del rio es superior.\nLa fecha prevista de la ruta es el 17/02/2019. Aún no está disponible el tiempo por horas completo.\nDependiendo del número de asistentes, colaborarán 1 a 2 personas con la guía, cerrando el grupo una fija y si es numeroso, otra más en el centro.\nEl club hará recogida de basura que nos encontremos por el camino. Debemos ser conscientes de la importancia de mantener nuestros bosques limpios e implicarnos más. Agradecemos la colaboración de los asistentes.\n11 febrero, 2019, Actividades Sin comentarios\nEtiquetas: 2019, Actividades, Aguascebas, Ruta, Sierra de Las Villas


admin | Cursillos de Cristiandad - Diócesis de Cartagena - Murcia - Part 130\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 2,18-22: Nadie echa vino nuevo en odres viejos. En aquel tiempo, los discípulos de Juan y los fariseos estaban de ayuno. Vinieron unos y le preguntaron a Jesús: -«Los discípulos de Juan y los discípulos de los fariseos ayunan. ¿Por qué los tuyos no?» Jesús les contestó: -«¿Es que pueden ayunar […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Jn 2,1-12: Haced lo que él diga. En aquel tiempo, había una boda en Caná de Galilea y la madre de Jesús estaba allí; Jesús y sus discípulos estaban también invitados a la boda. Faltó el vino y la madre de Jesús le dijo: -No les queda vino. Jesús le contestó: -Mujer, […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 2,13-17: Sígueme. En aquel tiempo, Jesús salió de nuevo a la orilla del lago; la gente acudía a él, y les enseñaba. Al pasar, vio a Leví, el de Alfeo, sentado al mostrador de los impuestos, y le dijo: -«Sígueme.» Se levantó y lo siguió. Estando Jesús a la mesa en […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 2,1-12: Llegaron cuatro llevando un paralítico. Cuando a los pocos días volvió Jesús a Cafarnaún, se supo que estaba en casa. Acudieron tantos que no quedaba sitio ni a la puerta. Él les proponía la palabra. Llegaron cuatro llevando un paralítico y, como no podían meterlo, por el gentío, levantaron unas […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 1,40-45: Si quieres, puedes limpiarme. En aquel tiempo, se acercó a Jesús un leproso, suplicándole de rodillas: -«Si quieres, puedes limpiarme.» Sintiendo lástima, extendió la mano y lo tocó, diciendo: -«Quiero: queda limpio.» La lepra se le quitó inmediatamente, y quedó limpio. Él lo despidió, encargándole severamente: -«No se lo digas […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Marcos 1, 29-39: La suegra de Simón estaba en cama con fiebre, y se lo dijeron. En aquel tiempo, al salir Jesús de la sinagoga, fue con Santiago y Juan a casa de Simón y Andrés. La suegra de Simón estaba en cama con fiebre, y se lo dijeron. Jesús se acercó, […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 1,21-28: Enseñaba con autoridad. En aquel tiempo, Jesús y sus discípulos entraron en Cafarnaún, y cuando el sábado siguiente fue a la sinagoga a enseñar, se quedaron asombrados de su doctrina, porque no enseñaba como los escribas, sino con autoridad. Estaba precisamente en la sinagoga un hombre que tenía un espíritu […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 1,14-20: Venid conmigo y os haré pescadores de hombres. Cuando arrestaron a Juan, Jesús se marchó a Galilea a proclamar el Evangelio de Dios. Decía: -«Se ha cumplido el plazo, está cerca el reino de Dios: convertíos y creed en el Evangelio.» Pasando junto al lago de Galilea, vio a Simón […]\nEVANGELIO DEL DÍA : Lc 3,15-16.21-22: Jesús también se bautizó. En aquel tiempo, el pueblo estaba en expectación y todos se preguntaban si no sería Juan el Mesías; él tomó la palabra y dijo a todos: -Yo os bautizo con agua; pero viene el que puede más que yo, y no merezco desatarle la correa […]\nEVANGELIO DEL DÍA: Mc 6,45-52: Ánimo, soy yo, no tengáis miedo. Después que se saciaron los cinco mil hombres, Jesús en seguida apremió a los discípulos a que subieran a la barca y se le adelantaran hacia la orilla de Betsaida, mientras él despedía a la gente. Y después de despedirse de ellos, se retiró […]


Alfombras FAB HAB es lo que necesitas para hacer de tu vivienda un hogar. Aquí encontraras lo mejor en Juego de alfombra Bluelover para que tu hogar sea el que sueñas. - Hogar y deco\nAlfombras FAB HAB es lo que necesitas para hacer de tu vivienda un hogar. Aquí encontraras lo mejor en Juego de alfombra Bluelover para que tu hogar sea el que sueñas.\nCon Juego de alfombra Bluelover dale identidad a tu hogar. La decoración es importante en una casa, habla mucho de nosotros y sin ella no se vería igual. transforma, llena y embellece tu espacio con Juego de alfombra Bluelover. En este sitio te daremos las mejores opciones para que adquieras un Juego de alfombra Bluelover y estés feliz.\nEn este listado de Juego de alfombra Bluelover darás con la mejor opción.\nTu hogar es donde te predispones para encarar el mundo exterior. Si está en armonía tu estas en paz y enfrentas de otra manera lo que se presente el dia que hay por delante. Juego de alfombra Bluelover es un buen complemento que hace tu espacio más confortable para que disfrutes a diario.\nLos Juego de alfombra Bluelover más solicitados están en la siguiente lista. ¡No te lo pierdas!.\nLo fundamental en una casa es que la primera sensación al entrar sea agradable para el invitado que estás esperando. Para eso lo mejor es que tú te reflejes en cada rincón de tu hogar. Para que desde el principio el invitado se sienta cómodo y relajado y así poder seguir atesorando momentos inolvidables. En esa selección de detalles hogareños no puede faltar Juego de alfombra Bluelover para que armonice el lugar.\nAlfombras Home Life es lo que necesitas para hacer de tu piso un hogar. Aquí está lo mejor en Juego ...


Vaticinan ocupación hotelera del 100 por ciento | Diario de Morelos\nInicioVaticinan ocupación hotelera del 100 por ciento\nVaticinan ocupación hotelera del 100 por ciento\nCUERNAVACA, MORELOS.- Con una capacidad instalada de más de 12 mil habitaciones en el estado, el sector hotelero confía que el próximo periodo vacacional la ocupación alcance de 70 por ciento, con la expectativa de que los días santos llegue al 85 y hasta el 100 por ciento.\nCuernavaca y su zona metropolitana, Tepoztlán, Cuautla y Jojutla, concentran la mayor infraestructura hotelera de Morelos, señaló el presidente de la Asociación de Hoteles, Donaciano Hernández Vega.\nDijo que después del sismo del 19S, el sector recibió el apoyo de la Dirección de Protección Civil y de la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción para descartar daños en la infraestructura hotelera, por lo que hay garantía de seguridad para el visitante.\nA la fecha, precisó, sólo dos hoteles no se han recuperado después de septiembre de 2017; uno en Puente de Ixtla, porque sufrió daños graves en su estructura, y otro en Yautepec, cuyo propietario aprovechó la coyuntura para iniciar trabajos de remodelación.\nPor lo demás, la capacitad hotelera está lista para el periodo de vacaciones que iniciará con el segundo fin de semana largo del 2018, correspondiente al 21 de marzo.\nAgregó que en lo que va del año, el promedio de ocupación hotelera es de 50%, y la expectativa es que aumente a 70%.\nSemana Santa es una de las mejores épocas para prestadores de servicios, luego de lo ocurrido por el sismo.


Iñaki Bilbao “Txikito” en huelga de hambre y sed | Fundación Internacionalista Pakito Arriaran\nIñaki Bilbao, más conocido por Txikito, es un revolucionario vasco de 65 años de edad, profundo admirador del “Che” y de Argala, militantes asesinados por fuerzas represivas bolivianas y españolas en 1967 y 1978, respectivamente. Desde septiembre de 2020 sostiene una huelga de hambre y comunicación entrecortada por las intervenciones del Estado para mantenerle vivo, como su hospitalización forzosa a las casi tres semanas de iniciada la huelga, para entubarle en el hospital. Txikito volvió a la huelga y además la endureció con sumándole otra de sed, mantenida hasta que de nuevo el Estado le ha negado el elemental derecho a decidir sobre su propia vida. Al rechazar las comunicaciones, son muy escasas las noticias sobre su salud; además, con la excusa del Covid-19, se han dificultado mucho las comunicaciones con otros prisioneros vascos, lo que aumenta la incertidumbre sobre la situación.\nTxikito sufrió cárcel entre 1982 y 2000, siendo detenido de nuevo en 2002 y condenado a 45 años de prisión, más los que le fueron añadidos por sus resistencias a los abusos carcelarios y por su defensa de la libertad de expresión ante los jueces. La mayoría del tiempo ha estado en celdas de aislamiento. A lo largo de su militancia en la cárcel ha realizado huelgas de hambre y varias de hambre y de sed, siendo las más conocidas la de treinta días en el mes de mayo de 1992, que pasó a ser de sed en los últimos días. En 2007 hizo otra de hambre y sed durante 15 días. En 2014 una semana de hambre y sed, y en 2017 un mes de hambre y sed. Como hemos dicho, estas y otras huelgas eran simultáneas a muchas estancias en celdas de aislamiento, lo que multiplicaba su dureza.\nTxikito ha practicado varias de ellas de forma ascendente. El sistema carcelario está pensado para atemorizar a la sociedad y anular la conciencia y libertad subjetiva del recluso y la reclusa, destruirla como persona y su libertad de decisión, su capacidad crítica. Es decir: Normalizarla, reducirla a una pieza más del engranaje del orden imperialista. La cárcel multiplica exponencialmente todo el poder triturador que aplica el capitalismo en la calle, lo eleva a su máxima potencia. Txikito ha ido venciendo cada vuelta de tuerca de la trituradora. Muy pocos son los medios de defensa que tienen los y las prisioneras políticas. Tras agotar las limitadas vías legales, cuando las hay, y otras formas de presión que dependen de los regímenes carcelarios y de la estrategia política de las y los prisioneros, estos solo disponen del motín en varias formas, la huelga de higiene, etc., y la huelga de hambre y sed.\nSegún sean sus estrategias de liberación, cada colectivo desarrolla formas de resistencias que ahora no podemos explicitar, pero todas ellas responden a una visión política y ética, siendo poquísimos los casos de suicidio individual desligado de la coherencia colectiva; incluso así, sus razones verdaderas no son otras que la apisonadora carcelaria. Txikito no quiere suicidarse en el sentido oficial, reaccionario, del término; si lo hubiera deseado, lo hubiese hecho. Todo sugiere que ha asumido llevar su militancia al grado extremo, a la inmolación. Desde la ética revolucionaria, hay una imperceptible línea, reversible y bidireccional, entre el suicidio revolucionario por el bien colectivo y la inmolación por el mismo bien. Hay personas que se suicidan al llegar al límite de su capacidad creativa, quitándose la vida para no degenerar en una carga pasiva, onerosa, que merma la libertad colectiva. Es una forma de inmolación por los demás, no extraña a la corriente estoico-epicureana, cuyo tenue murmullo podemos oír en alguna de las raíces de la atea ética marxista.\nLa inmolación no es rara en las guerras revolucionarias, sobre todo en sus situaciones críticas. Podemos decir incluso que la inmolación aletea en los eternos momentos más salvajes de la tortura. Si bien ETA, como complejo fenómeno popular y obrero de larga data, ha optado por la resistencia en la cárcel antes que por la última acción colectiva mediante el suicidio revolucionario y la inmolación en grupo, no es menos cierto que Txikito ha quedado libre de esta disciplina consciente una vez disuelta su organización. Desde ese momento solo le guía su conciencia revolucionaria y su visión histórica. Es por tanto una decisión muy racional con una admirable carga ética de autodominio, de libertad-de-sí pero no para-sí, sino para la humanidad trabajadora, en aras de un futuro muy lejano.\nEl pueblo vasco revolucionario acompaña y reivindica a “Txikito” y exige su libertad.\nTxikito es muy consciente de la distancia cósmica que todavía nos separa de los objetivos últimos por y para los que toma esta decisión: La Independencia y el Socialismo. Bastante más consciente que la mayoría. Por eso ya desde 2017 insiste con más fuerza en ellos; tanto, que los reivindica en el comienzo mismo de la huelga desde septiembre de 2020. Txikito asume el principio siempre válido de la “actualidad de la revolución”, por muy lejana que parezca estar, principio que aplicado a Euskal Herria significa la actualidad del Socialismo y de la Independencia, o, si se quiere, la actualidad de la República Socialista Vasca. Que nadie desprecie su capacidad política y estratégica, porque ello es ignorar por qué siempre siguen luchando militantes que alimentan nuevas resistencias. No podemos saber ahora cómo terminará su titánica lucha contra la injusticia, puede que continúe hasta la inmolación, puede que deje la huelga para recuperarse con el objetivo de iniciarla más adelante, con más fuerza y una vez extraídas las lecciones pertinentes.\nEuskal Herria, 17 de noviembre de 2020


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.: E C O U R B A N O :. | Cambio climático: cuáles son las 90 empresas más contaminantes del planeta\nCambio climático: cuáles son las 90 empresas más contaminantes del planeta\n14/09/2016 | Productores de petróleo crudo, gas natural, extractores de carbón y fabricantes de cemento, generan el 63 por ciento de las emisiones de gases de efecto invernadero.\nEl calentamiento global tiene varios culpables. La lista incluye a 90 empresas que producen el 63 por ciento de las emisiones, siendo el CO2 y el metano los principales contaminantes, ambos relacionados directamente con la revolución industrial.\nCon el propósito de identificar a los responsables, Richard Heede, director y jefe Geógrafo del Instituto de Responsabilidad Climática en Colorado, Estados Unidos, recopiló datos cuantitativos e históricos de las aportaciones de gases de efecto invernadero.\nAl estudiar esa información, Heede concluyó que las compañías culpables emitieron más de ocho millones de toneladas de carbono cada año, lo que representa 914 millones de toneladas de CO2.\nLa lista es encabezada por los cinco principales productores de combustibles, carbón y cemento: Chevron (EE.UU), ExxonMobil (EE.UU), Saudi Aramco (Arabia Saudita), BP (Reino Unido) y Gazprom (Federación de Rusia).\n"Todos los que toman las decisiones y los directores generales de esas compañías caben en dos autobuses", señaló Heede a un medio internacional, para enfatizar que casi dos tercios de las emisiones de carbono recaían en un pequeño grupo.\nSu investigación fue respaldada por la Fiscalía de Nueva York, que hizo un seguimiento a la petrolera ExxonMobil, tras suponer que la industria estaría realizando la quema de combustibles fósiles, además de desinformar acerca de sus actividades mediante una campaña. Aún no hay una sentencia.\nEn otro caso, Heede cuantificó las emisiones de carbono resultantes de los préstamos e inversiones realizadas por un banco en todo el mundo. La investigación partió del estudio de un proyecto de extracción de gas en África y de una mina de carbón en Polonia.\nTodos los proyectos financiados por ese banco ocasionaron dos mil millones de toneladas de CO2. Al revelarse esta información, la entidad financiera decidió realizar estudios de impacto ambiental y apostar por proyectos de energía alternativa.\nDespués de ocho años de trabajo, Heede revela los nombres de los mayores responsables de expulsar carbono a la atmósfera. Visualice la infografía con las 90 empresas citadas en: http://goo.gl/LTgVUY\nEn 2003, Heede creó Climate Mitigation Servicies, una compañía de consultoría especializada en la mitigación de emisiones de gases de efecto invernadero.


Lo que tú digas de Álex Fidalgo en Apple Podcasts\nNo encontramos iTunes en este ordenador. Para descargar y suscribirte a Lo que tú digas de Álex Fidalgo, obtén iTunes ahora.\nApto#59: Santiago Camacho - Confianza, autocrítica y trolls El viernes 5 de octubre, en los Teatros Luchana de Madrid, se grabó este episodio de 'Lo que tú digas' en vivo con Santiago Camacho. Santi es uno de los mayores expertos en teorías conspirativas de nuestro país, y ha formado parte del equipo de programas que marcaron un antes y un después en el audiovisual español: Milenio 3, en la Cadena SER, y Cuarto Milenio, en Cuatro. Ahora capitanea Días Extraños, un podcast que ocupa los primeros puestos de todas las listas y que cuenta con cientos de miles de seguidores que aumentan día a día. 15/10/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#58: Goyix y Molo Cebrián - Trío de podcasters El pasado fin de semana se celebraron las jPod, el el mayor evento de podcasting en España. Además de grabar un episodio de este programa en vivo, y de presentar la entrega de premios, estas jornadas me permitieron volver a ver a mis colegas Goyix y Molo Cebrián, dos de los podcasters más seguidos y aclamados de nuestro país. Goyix lleva el timón, desde hace seis años, del archiconocido podcast de historia Histocast. Molo, por su parte, dirige el exitoso Entiende tu mente, con el que nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y a los que nos rodean a través de la psicología. Ambos son habituales de los primeros puestos de las listas en las principales plataformas de podcasting. El domingo nos reunimos los tres para comer, y yo, como no podía ser de otro modo, quise grabar el encuentro y compartirlo con vosotros. Hablamos de pizzas, de psicología, de alcohol, del podcasting y sus controversias... y de artes marciales mixtas. 9/10/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#57: JM Mulet - Escéptico belicoso Un año después vuelve a este podcast su padrino, José Miguel Mulet. Este bioquímico y biólogo molecular, amigo y oyente fiel de LQTD, es uno de los científicos y divulgadores más populares y seguidos de nuestro país. Amén de sus apariciones esporádicas en prácticamente todos los medios de comunicación, JM es colaborador habitual de Hoy por hoy en la Cadena SER y del suplemento El País Semanal. Ha escrito seis libros dedicados a desmontar creencias erróneas y mitos poniéndolos bajo la lupa de la ciencia. 2/10/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#56: Pepe Domingo Castaño - ¡Hola, hola! Pepe Domingo Castaño es uno de los locutores más populares de la radio patria. Cada fin de semana anima a la audiencia de Tiempo de Juego, en la COPE, con sus eslóganes y sus canciones. Antes lo hizo durante casi dos décadas en el Carrusel Deportivo de la Cadena SER. En esta conversación, Pepe Domingo habla de sus inicios en las ondas, de su breve pero intensa carrera musical, del infarto que sufrió hace cinco años, de cómo conoció a la que hoy es su mujer, y de muchas cosas más. ¡Que comience el espectáculo! 17/9/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#55: Goyo Jiménez - Educa y entretiene Goyo Jiménez es uno de los cómicos más populares y valorados del país, y además, un excelente conversador. Una charla con él es impredecible, ya que su curiosidad e inquietud lo han llevado a sumergirse en tal cantidad de temas, que inevitablemente la conversación transita a la velocidad de la luz de un asunto a otro. En este episodio hablamos del cerebro, del futuro, de la religión y de la evolución. De física, de drogas y de machismo. Incluso dialogamos acerca del Alzheimer, una enfermedad terrible que Goyo desgraciadamente conoce bien: la padeció su padre y la abuela de su mujer. 10/9/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#54: Prof. Antonio Ayala - Eternamente joven ¿Por qué envejecemos? ¿Qué pasa en el interior de nuestro cuerpo y nuestra cabeza cuando envejecemos?¿Realmente se puede luchar contra el paso del tiempo? ¿Podemos entrenar nuestro cerebro del mismo modo que entrenamos nuestro cuerpo para retrasar el deterioro causado por la edad? ¿Cuánto viviremos en el futuro? Para resolver unas cuantas del millón de dudas que tengo acerca de la senectud y de cómo podemos retrasar su inexorable llegada, me he puesto en contacto con una de las personas que más sabe del tema en nuestro país: el profesor Antonio Ayala, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, investigador y experto en medicina antienvejecimiento. Esta conversación va mucho más allá de la ciencia. Esta conversación va, también, del alma. 3/9/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#53: Laureano Oubiña - Confesiones de un narco De aquella mítica banda de narcotraficantes gallegos que hoy es tan conocida por la serie 'Fariña' (Sito Miñanco, Terito, Manuel Charlín, etcétera), Laureano Oubiña fue el más mediático por sus salidas de tono. Era el narco ostentoso, parlanchín y arrogante del grupo. Tan descarado derrochando su fortuna fruto del contrabando como hablando delante de un micrófono o ante un tribunal. Esto no es una investigación sobre narcotráfico. Es una inmersión en la biografía del que puede que sea el narco más famoso de la crónica negra española. En los próximos minutos escucharéis al Oubiña que os esperáis, pero también descubriréis a uno que no conocéis. Como siempre, vosotros sois los encargados de sacar conclusiones. Si te gusta este podcast, colabora: comparte los episodios en tus redes sociales. 28/8/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#52: Dr. Pedro Cavadas - Confesiones de un héroe Con el diccionario de la RAE en la mano, no cabe duda de que, efectivamente, cuando nos referimos al doctor Pedro Cavadas estamos hablando de un héroe. Su última hazaña: unir con un hueso del peroné a un joven guatemalteco que, según contó el cirujano, "estaba prácticamente partido en dos" a consecuencia de una úlcera. Hace unas semanas viajé a Valencia para verme con él en su clínica y me concedió una hora de su tiempo que ahora os puedo regalar a vosotros. Mi intención aquí es indagar un poco más en la personalidad del doctor y en cómo se ha ido moldeando un ser humano al que, a día de hoy, muchos tratan de divinidad. Desde que he anunciado que he estado con él, muchos amigos y seguidores en redes me han preguntado ¿cómo es en las distancias cortas? Pues ahora lo escucharéis, y podréis formaros vuestra propia opinión. 22/7/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#51: Brais Quenlle - Soy adicto a los videojuegos La OMS, la organización mundial de la salud, reconoce la adicción a los videojuegos como un trastorno mental. Es un titular que hemos podido leer en los últimos días en todos los medios del país. Brais Quenlle es una de las primeras voces de nuestro país en reconocer públicamente ser adicto a los videojuegos y estar en tratamiento para desengancharse. Este es su testimonio. 26/6/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#50: Manuel Martín-Loeches - ¿Por qué hacemos lo que hacemos? A muchos os sonará el nombre de Manuel Martín-Loeches. Es uno de los expertos con los que cuenta habitualmente Íker Jiménez en su programa de televisión Cuarto Milenio para tratar de descifrar los enigmas de nuestro cerebro. Manuel es catedrático de psicobiología en la Universidad Complutense de Madrid y neurocientífico cognitivo, o lo que es lo mismo, uno de los mayores expertos de nuestro país en analizar el comportamiento humano. Reconozco que como apasionado del tema que soy, este episodio es para mí uno de los más interesantes publicados hasta la fecha y quizá el que más he disfrutado grabando. 19/6/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#49: Javier Cansado - ¡Qué bello es vivir! ¡Lo que tú digas cumple 1 año! Y lo hace con un invitado a la altura de las circunstancias. El protagonista de este episodio no necesita presentación, pero la haré igualmente: genio del humor incontestable, 50% del dúo Faemino y Cansado, Ilustre Ignorante e integrante del all-star responsable del podcast de podcasts: Todopoderosos. Durante esta hora, Javier Cansado deja en segundo plano al personaje y cede la palabra a la persona. Me habla de su dura infancia en Carabanchel, de la pobreza, de su familia, de su paso por la universidad, del poder del optimismo y de muchas cosas más. Un episodio para escuchar una y otra vez, en bucle, y aprender algo nuevo con cada reproducción. 6/6/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto¡¡Mañana LQTD cumple 1 año!! Mañana se cumplen 365 días desde la publicación del primer episodio de este podcast, y lo celebraremos con un invitado muy especial. 5/6/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#48: Juan Manuel de Prada - Escritor maldito Juan Manuel de Prada es escritor, articulista y colaborador de radio. Con sólo 24 años publicó su primera obra, 'Coños', alabada por figuras de las letras de la talla de Francisco Umbral o Arturo Pérez-Reverte, y tres años después ganó el premio Planeta con su novela 'La tempestad', que ha sido traducida a más de 20 idiomas. Pero fuera de los círculos literarios, De Prada es más conocido por abominar de la modernidad y por su discurso conservador y su defensa de la postura de la Iglesia Católica en temas controvertidos. 29/5/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#47: Jonathan López-Vera - La verdad tras los samuráis Siempre he sentido fascinación por los samuráis. Uno de los mayores expertos de nuestro país en la historia de Japón y en estos guerreros ancestrales es Jonathan López Vera. Jonathan es historiador, investigador, docente en la Universidad Pompeu Fabra, autor de la web historiajaponesa.com y del libro, más que recomendable, Historia de los samurais. Viajé a Barcelona para hablar con él y, tal y como esperaba, recibí una clase magistral impagable y me lo pasé como un enano charlando. Estoy feliz de poder regalaros esta conversación a todos los oyentes de Lo que tú digas. Eso sí, ya os adelanto que muchas de las cosas que creemos saber de los samurais, desgraciadamente, tienen más de leyenda que de realidad. Id asumiéndolo. Episodio 47 con Jonathan Lopez Vera. 22/5/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#46: Juan Carlos Ortega - LIVE! Vuestras plegarias han sido escuchadas: Vuelve Juan Carlos Ortega al podcast y en este caso, en un programa muy especial. Como en su momento anuncié en las redes, hace unos meses la Asociación de la Prensa de Salamanca contactó conmigo porque querían que un episodio en vivo de Lo que tú digas cerrase su jornada 'Nuevo periodismo, nuevos formatos'. Por supuesto, acepté encantado, y como sé que muchos queríais que volviese al podcast después de su participación en el maravilloso episodio 6, le propuse a Ortega embarcarse en la aventura. Y aceptó encantado también. El evento en cuestión tuvo lugar el 13 de abril concretamente, y se cerró con este 'Lo que tú digas' que se grabó con público en la Universidad Pontificia de Salamanca. 15/5/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#45: Paula Pereira - ViviEMdo con Esclerósis Múltiple Paula Pereira, es la autora del blog ViviEMdo (con M no con N). La E y la M hacen referencia a una compañera con la que Paula convive desde hace unos años: la esclerósis múltiple. Paula es una chica fuerte, con un sentido del humor a prueba de bombas y una actitud ante la vida que debería impartirse en todas las escuelas. Para mí fue un honor sentarme un rato a charlar con ella y con su hermana Iria. Espero que lo disfrutéis y que sintáis el chute de energía positiva que yo sentí tras nuestra conversación. Twitter de Paula Pereira: @viviEMdo Twitter de Álex Fidalgo: @alex_fidalgo Twitter de Lo que tú digas: @LQTDradio 8/5/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#44: Paz Velasco - ¿Eres un psicópata? Paz Velasco es una de las mayores expertas de nuestro país en psicología criminal. Ha estudiado las mentes de algunos de los asesinos más aterradores de la historia, y lo sigue haciendo. Es abogada, criminóloga y especialista en Evaluación Criminológica. Es la creadora del blog www.criminal-mente.es y ha escrito un libro con el mismo nombre, Criminal-mente también, que hay que consumir con cuidado porque engancha y mucho. Paz conoce el perfil, las motivaciones y el comportamiento de los criminales. ¿Por qué hay personas que matan? ¿El psicópata nace o se hace? ¿Son siempre depravados sexuales o también tienen otros objetivos? ¿Los asesinos en serie son locos o por el contrario fríos y calculadores? ¿Hay asesinos en serie españoles? ¿Y asesinas en serie? Y otra cuestión muy preocupante: ¿Por qué algunas mujeres se enamoran de auténticos monstruos? 1/5/2018 Gratis Ver en iTunes\nAptoLa sentencia de La Manada, con Paz Velasco Paz Velasco es abogada y criminóloga, y la protagonista del episodio 44 del podcast. Aprovechando su presencia en el podcast, le planteo rápidamente algunas de mis dudas acerca de la sentencia y el caso de La Manada. 30/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#43: Dr. Diego Bellido - Hormonas y dietas cetogénicas El doctor Diego Bellido es coordinador de la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital de Ferrol. En colaboración con otros científicos ha liderado el estudio más completo realizado hasta la fecha sobre la seguridad de las dietas cetogénicas, dietas bajas en hidratos de carbono y altas en grasas buenas como el aceite de oliva o el aguacate. De ellas, de hormonas y de nutrición hablamos en este episodio. Twitter del Dr. Diego Bellido: @DiegoBellido2 Twitter de Álex Fidalgo: @alex_fidalgo Twitter de Lo que tú digas: @LQTDradio 24/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#42: David Perdomo - Sé auténtico David Perdomo es uno de los cómicos con más talento de Galicia y, como comprobaréis, un gran conversador. El gran tema sobre el que gira el episodio es la autenticidad. Ambos la demandamos y creo que ambos la demostramos. Pero David también me habla de los avatares de ser bajito, de la angina de pecho que sufrió (disfrazado de Spiderman) e incluso de cómo vivió la enfermedad y el fallecimiento de su madre. Este LQTD invita constantemente a la reflexión y también tiene una o dos lecciones vitales importantes que todos debemos tener en cuenta. Twitter de David Perdomo: @DLPerdomo Twitter de Álex Fidalgo: @Alex_Fidalgo Twitter de Lo que tú digas: @LQTDradio 17/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#41: Toni Garrido - Clickbait, youtubers y otras modernidades En esta ocasión se sienta conmigo para charlar un rato el gran Toni Garrido, un hombre que cada día se dirige a unos 3 millones de españoles desde los micrófonos de hoy por hoy en la Cadena Ser. Yo lo descubrí en otro programa, Asuntos propios de Radio Nacional, y seguí también sus aventuras enfundado en el traje negro del programa Caiga Quien Caiga. Me reúno con él una tarde en su productora Animal Maker, y me encuentro con un caballero más alto y más serio de lo que esperaba, amable y atento. Mientras garabatea en una libreta y chequea el móvil sin parar, repasamos su trayectoria, algún que otro momento polémico y alguna que otra anécdota divertida. Twitter de Toni Garrido: @garridocoronado Twitter de Álex Fidalgo: @alex_fidalgo Twitter de Lo que tú digas: @LQTDradio 10/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#40: Paloma Navarrete - Una bruja buena Paloma Navarrete, la bruja más mediática de España, es además farmacéutica y psicóloga. Mezcla curiosa. Fue colaboradora habitual del legendario Milenio 3 y a día de hoy es fácil verla en el no menos mítico Cuarto Milenio. Paloma me recibió en su consulta del Parque de las Avenidas de Madrid con un vaso de coca-cola en la mano, porque dice que no bebe agua. En la otra mano, un cigarro. El primero de los cinco o seis que se fumaría durante nuestro encuentro. Este episodio muy a mi pesar es alarmantemente corto para lo que os tengo acostumbrados, no llega a la hora, pero es que Paloma tenía clase de Pilates y yo ante una clase de Pilates poco puedo hacer. No obstante me resuelve unas cuantas dudas acerca de lo que hace, de cómo lo hace y desde cuando. Twitter de Paloma Navarrete: @palom_navarrete Twitter de Álex Fidalgo: @alex_fidalgo Twitter de Lo que tú digas: @LQTDradio 3/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nAptoPREMIUM: LQTD Entre Amigos #3 con Pepe Capelán - Episodio exclusivo para mecenas Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este episodio es sólo para suscriptores premium del podcast. Así nos aseguramos de que nadie se lleve un disgusto al escucharlo por error. Si eres un inconsciente y quieres escucharlo, pulsa el botón APOYAR y agradece tantas y tantas horas de LQTD y todo el trabajo que hay detrás de cada episodio con tu aportación. El domingo de Pascua vuelve #LQTDentreamigos. Álex Fidalgo y Pepe Capelán dedican una hora y media a tratar asuntos que no necesitan ser tratados. Sin guión, sin orden y sin vergüenza. En esta charla descubren una joya del cine de los 90, recuerdan Médico de Familia, se quejan de cosas, ponen a caer de un burro a gente, hablan de su temor al futuro y a las máquinas... Avisad@ estás. Sigue el Twitter del podcast: @LQTDradio Sigue a Álex Fidalgo en Twitter: @alex_fidalgo Sigue a Pepe Capelán en Twitter: @pepecapelan 1/4/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#39: Jorge Mira - Conociendo a Stephen Hawking En el mes de septiembre del año 2008 Stephen Hawking aterrizó en Santiago de Compostela para recibir el premio Fonseca de divulgación científica. El principal responsable de que el genio británico conociese las bondades de Galicia, fue el también físico y catedrático de electromagnetismo Jorge Mira. El mismo que se empecinó en llevarse al inglés a ver Fisterra, donde los lugareños quedaron tan encantados con su presencia que hoy tiene una plaza a su hombre, y donde pudo saborear unos percebes y disfrutar de las vistas y la paz del faro del pueblo. Esta historia me la cuenta el propio Jorge Mira, uno de mis invitados favoritos del podcast y el primero que repite. Jorge me ha pedido por favor que os informe de que comenzamos a hablar de la visita de Hawking alrededor del minuto 30. Antes se dedica a resolver algunas de mis muchas dudas sobre física, ciencia y el trabajo del autor de 'Breve historia del tiempo'. 27/3/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#38: Jorge Ilegal - El macarra cervantino "Me lo presentaron como 'el loco'" "Un tipo de estudio profundo" "Una personalidad imprevisible" "Una vez le partió la cara a un técnico de sonido" Esto cuentan de él quienes lo conocen. Jorge Martínez es el líder de una banda que forma parte de la historia del rock en nuestro país: Ilegales. Pero, más allá de la música, Jorge es un tipo complejo, controvertido y paradójico. Encantador pero violento. Tranquilo en su comunicación verbal, frenético en la no verbal. Barriobajero y erudito. Un tipo al que apetece diseccionar (interiormente hablando). Advertencia: este episodio no es apto para todos los oídos. Sigue la cuenta de Twitter del podcast @LQTDradio. 20/3/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#37: Eva María Perez - Yo no soy 90 60 90 Eva María Pérez lleva prácticamente toda su vida escuchando comentarios sobre su físico, y no precisamente positivos. Como ella dice, siempre fue ‘curvy’. Cuando a los 17 años decidió que quería ser modelo, nadie la tomó en serio. Incluso su hermana intentó quitarle aquella locura de la cabeza. Pero hay gente a la que basta con que le digas que no puede hacer algo, para que emprenda el camino con más ganas, más fuerza y más decisión. Hoy Eva Maria es la modelo curvy más famosa y cotizada de España. La primera y única modelo de talla grande que ha protagonizado una portada de interviú. Lleva 18 años dedicada al mundo de la moda, ha trabajado para marcas como El Corte Inglés y ha aparecido en decenas de artículos en prensa y programas de televisión. Pero, aunque parezca lo contrario, esto no significa que ahora tenga las cosas mucho más fáciles. La modelo gijonesa sigue encontrándose portazos y comentarios negativos en su profesión por, como ella dice, no ser 90 60 90; y también tiene la difícil tarea de lidiar con troles en sus redes sociales a diario. 13/3/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#36: Morris - Manuel Charlín en 'Fariña' En esta ocasión, Álex Fidalgo se reencuentra con el actor Antonio Durán "Morris", uno de los protagonistas del fenómeno televisivo "Fariña", basado en el fenómeno literario del mismo nombre. Interpreta a Manuel Charlín en la ficción, patriarca del clan de 'Los Charlines', quizá el personaje más magnético e imponente de la serie de Antena 3. Su actuación le ha valido el aplauso de público y crítica, y no es para menos. En esta conversación, Morris habla de la preparación del personaje, de interioridades de la serie, de su último y reciente Premio Mestre Mateo e incluso se pronuncia acerca de la polémica promo de la Televisión de Galicia en la que todo parece indicar que la autonómica ataca a 'Fariña'. 6/3/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#35: Juan Dual - Estoy vacío por dentro Si este episodio no te cambia la vida, seguro que cambiará los ojos con los que la ves. Juan Dual es un aventurero, una de esas personas que considera que malgasta la vida si pasa más de media hora sin moverse. Quizá sea porque en dos ocasiones, tumbado y quieto en un quirófano, estuvo a punto de irse para no volver. De marcharse para siempre. Pero se quedó y entendió que la vida es un regalo y que como tal hay que disfrutarla. En su mochila, entre la tienda de campaña, las zapatillas, el saco de dormir, la cantimplora y la linterna, Juan lleva algo llamado poliposis adenomatosa familiar. Se trata de una enfermedad que produce pólipos en los órganos del sistema digestivo y por ella fallecieron su abuela y dos tíos. Es por eso que este chico que recorrió en bicicleta los 10.000 kilómetros que separan Nicaragua de Ushuaia, no tiene colon. Ni recto. Ni vesícula. Ni estomago. Como él dice: “está vacío por dentro”. Y Juan sabe que los espacios hay que aprovecharlos, así que ese hueco lo ha llenado de sentido del humor, positividad, energía y ganas de vivir. Tened cuidado porque la actitud de este aventurero es contagiosa. Escuchad este episodio bajo vuestra responsabilidad. Y si os gusta, compartidlo en vuestras redes. 27/2/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#34: Frank Blanco - Mi gran plan Frank Blanco se sienta a charlar con Álex Fidalgo acerca del plan que trazó hace muchos años y que le ha llevado a donde está hoy. El actual presentador de Zapeando ha vivido altibajos en su carrera pero siempre ha tenido claras sus metas y la forma de alcanzarlas. Ha sabido agachar las orejas cuando tocaba, pero también ha dado más de un golpe en la mesa cuando ha sentido la necesidad. Con honestidad y claridad brutales, Frank habla de por qué no le permitieron seguir al frente de Anda ya!, de la razón de su brevísimo paso por Kiss FM o del momento difícil que vivió tras conducir Caiga Quien Caiga. 20/2/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#33: Rober Bodegas - La mitad de Pantomima Full Rober Bodegas, uno de los cómicos más conocidos del país, se sienta con Alex Fidalgo para charlar sobre su larga trayectoria en el mundo del humor, empezando por los monólogos en diversos bares de la geografía gallega, pasando por el recordado programa de televisión Sé lo que hicisteis y acabando con Pantomima Full, el dúo que forma con Alberto Casado y que se ha convertido en un fenómeno viral. Rober se sincera y habla acerca del momento en el que Alberto y él parten peras con Ángel Martín, de las interioridades de la comedia y del peaje a pagar por trabajar con las mujeres más atractivas de la televisión patria en los tiempos de Sé lo que hicisteis. 13/2/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#32: Arantxa Zambrano - Actriz guerrera Acaba de celebrarse la trigésimo segunda gala de los Goya. "Los Goya más reivindicativos", tal y como la han calificado los medios. Pero, ¿Qué tiene que decir una actriz cuyo nombre no sale en revistas, ni en titulares de periódico, ni en carteles de la Gran Vía, pero que lleva toda la vida haciendo malabares simplemente para poder trabajar en lo que le gusta y sacar adelante a sus hijos? Una mujer que ahora mismo no tiene más exigencias que vivir de lo que le apasiona. Se llama Arantxa Zambrano, y lleva guerreando 25 años. Ese es el verbo perfecto. Porque es una guerrera incansable, que ha lidiado toda su vida con la inestabilidad laboral y que ahora se siente feliz porque, aunque no viva de ello, puede escribir y rodar sus propios trabajos. 6/2/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#31: Luis Alberto de Cuenca - Poeta y Peter Pan Luis Alberto de Cuenca es filólogo, traductor, ensayista y sobre todo poeta. El autor de 'Se aceptan cheques, flores y mentiras' recibe a Álex Fidalgo en su despacho del Centro de Ciencias Humanas y Sociales. Cada minuto de conversación con Luis Alberto es una dosis impagable de conocimiento. Él y Álex hablan de amor, ataques de pánico, de los instintos lupinos del hombre y de muchos temas más, con la complicidad y el afecto que sólo este poeta es capaz de generar. 30/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#30: Enrique Carmona - Ex testigo de Jehová Tras la petición de un oyente del podcast, Álex Fidalgo se pone en contacto con Enrique Carmona, un ex-testigo de Jehová que quiere contar su experiencia dentro de la organización y las consecuencias que sufrió al salir de ella. Enrique ha perdido el contacto con numerosos miembros de su familia que a día de hoy no quieren saber nada de él, entre ellos su hija mayor. Con su testimonio, espera evitar que otros pasen por lo que él ha pasado y está pasando. 24/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#29: Santiago Segura - Sexo, corrección, bajones y prensa rosa En esta ocasión el genial Santiago Segura recibe a Álex Fidalgo, en su productora Bowfinger. Ambos se sientan en uno de sus despachos a charlar sobre la nostalgia, perder la virginidad tarde y sus consecuencias, la corrección política, los trolls, la ciclotimia y lidiar con la prensa rosa. A lo largo de esta charla, Santiago se muestra como pocas veces: serio, sincero, reflexivo e incluso un poco molesto en algunos momentos. Un invitado de altura para uno de los mejores episodios de LQTD publicados hasta la fecha. 16/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#28: David Amor - La popularidad y sus peajes En esta ocasión, Álex Fidalgo recibe en su casa a David Amor. El popular actor y humorista, relata el camino que le llevó a convertirse en un rostro conocido de la televisión nacional. David habla también de un momento particularmente difícil en su carrera, de hacer frente a trolls y críticos en las redes sociales, de jugar en la élite del balonmano español y del momento en el que estrechó la mano a Iñaki Urdangarín. 9/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nAptoLQTD Entre Amigos #2 con David Noya y Pepe Capelán Los humoristas David Noya y Pepe Capelán van a desayunar a casa de Álex Fidalgo la víspera de Reyes. Todo transcurre con un micrófono delante. Durante el ágape se tratan temas de gran calado social como la situación de riesgo de extinción que vive el "salir a morrear", el día a día de un juguete roto y las chicas de Carballo. Este es el resultado de la reunión. Si lo escuchas, que sea bajo tu responsabilidad. 5/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#27: Gonzo - Periodista comprometido, padre entregado Estrenamos 2018 con un invitado de excepción: Fernando González, al que todos conocemos como Gonzo. El reportero de El Intermedio me recibió en su casa de O Berbés, en Vigo. Allí conocí a su maravillosa familia y nos sentamos a charlar acerca de los altibajos de nuestra profesión, de cómo nos educaron y cómo educa él a sus hijos Noa y Brais, de experimentar con LSD y de muchas cosas más. Un episodio imprescindible con un tío íntegro y sin pelos en la lengua. 2/1/2018 Gratis Ver en iTunes\nApto#26: Víctor Tasende - La historia de un milagro La biografía de Víctor Tasende es la historia de un milagro. A los 17 años, un accidente en una piscina (muy similar al sufrido por Ramón Sampedro) lo dejó tetrapléjico. Se despertó postrado en una cama conservando únicamente la movilidad de su cabeza. Pero Víctor no perdió la esperanza ni las ganas de luchar en ningún momento. Gracias a una fuerza de voluntad extraordinaria, a su positividad y a una constancia admirable, el protagonista de este episodio recuperó la movilidad total y, no contento con eso, a día de hoy participa en las pruebas deportivas más duras que uno pueda imaginar. Es su forma de pagar su deuda con la vida, porque Víctor Tasende sabe que le dio una segunda oportunidad y no piensa desaprovecharla. Hazme caso, escucha su historia. Verás la vida con otros ojos. 26/12/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#25: Dani el Rojo - Un verdadero gangster Dani el Rojo, también conocido como 'El Millonario', es un gángster de los años 80 y 90, ex politoxicómano y ex atracador de bancos. Hoy se gana la vida como escritor, guardaespaldas y actor. En este episodio de LQTD grabado en la habitación de un hotel, Dani habla con Álex de atracar bancos y pertenecer a una organización criminal, de los 16 años que pasó en prisión, de su drogadicción, de sus heridas de guerra (tres puñaladas y un balazo), de vivir con sida y de sobrevivir a un cáncer de hígado. 19/12/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#24: Totó García - Yo fui actor porno En realidad esta charla es con Alberto García, porque Totó García ya no existe. Cuando Alberto era Totó, era un actor porno asiduo a los informativos y al escándalo, aunque nada era fruto de la locura o inconsciencia. Todo lo contrario: eran las maniobras de un empresario vendiendo hábilmente su producto. Aunque Alberto ya no quiere dar entrevistas, afortunadamente es oyente del podcast y por eso ha accedido a regalarme esta maravillosa charla. Hablamos del trabajo del actor porno, de cómo era descubrir el sexo en nuestra generación, del cine X de antes y del de ahora, de las redes sociales y su fauna, de la confusión de valores de hoy, de Torbe, de proposiciones indecentes... Dos horas con un estupendo conversador como él dan para mucho. 12/12/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#23: Sánchez Dragó - Un feliz octogenario pansexual No ha sido fácil, pero al fin lo he conseguido. La idea de mantener y grabar una conversación con Fernando Sánchez Dragó me rondaba por la cabeza desde antes incluso de concebir este podcast que a día de hoy publico semanalmente. Tras sufrir mi machaconería durante meses, el pasado viernes el escritor me recibió en su casa de Madrid, en pleno barrio de Malasaña. Con él, y ante la atenta mirada de una 'amiga' suya que apenas superaba la veintena, hablé acerca de mi temor a envejecer, de la muerte, la felicidad, el éxito, el porno japonés y la pansexualidad. Un diálogo completito, ¡no me digáis que no! 28/11/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#22: Miriam Gutiérrez - De mujer maltratada a reina del boxeo español Hoy en Lo que tú digas tenemos un episodio de película. Una película que podríamos llamar ‘La reina’ y que narra la historia de Miriam Gutiérrez, una chica humilde del barrio madrileño de Vallecas, rebelde pero con gran corazón, que como desgraciadamente pasa muy a menudo un día se enamora de la persona equivocada. Un hombre que, también como pasa a menudo, parece perfecto al principio pero acaba siendo el malo de la historia. Con él, Miriam se queda embarazada de una preciosa niña, Zaira. Y por él, Miriam da a luz con un moratón que cubre la mitad de su cara. Cuando llevaba ocho meses de embarazo, aquel hombre que parecía perfecto la golpeó brutalmente. En ese momento supo que tenía que empezar de cero. Ella sola con la pequeña Zaira y su gran pasión: el boxeo. Hoy, La reina, como la llaman sus compañeros de gimnasio, es boxeadora profesional, siete veces campeona de España amateur y tiene una familia maravillosa de la que no para de alardear. Esta es su historia. 21/11/2017 Gratis Ver en iTunes\nAptoEspecial MMA Nov. 2017 (con Jorge Blanco) ¡Georges St-Pierre nuevo campeón del pesos medio de la UFC! Esto pasaba el sábado 4 de noviembre en el marco del evento UFC 217, en la que puede que sea la noche más apasionante y emocionante de la historia de las MMA. GSP, tras cuatro años sin competir, entraba al octágono y sometía al campeón, Michael Bisping, en el tercer round. ¿Cómo es esto posible? ¿Como puede un deportista retirarse y volver cuatro años después en condición semejante? Pues mucha gente no sabe que parte de la culpa la tiene un Licenciado en Derecho de Zaragoza. Suena a broma, pero es así. Se llama Jorge Blanco y es el entrenador de lucha de pie de Georges St-Pierre. Y por cierto también fue entrenador del vencido, de Michael Bisping. Qué cosas. Pero, ¿cómo un abogado maño acaba entrenando al que para muchos es el mejor luchador de artes marciales mixtas de la historia? En este regalo que me hago y le hago a los fans de las MMA, al que llamaré LQTD especial MMA, viajamos a Canadá para conocer a Jorge. Su historia, su día a día y su experiencia en la élite de este deporte. 17/11/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#21: Alberto Garrido - Bullying, vigorexia y depresión. La historia de Alberto Garrido Alberto Garrido era un niño con sobrepeso e introvertido. Como todos los niños 'diferentes', tuvo que sufrir la crueldad de sus compañeros, que le pegaban y se burlaban de él. Un día, viendo Terminator, pensó que si conseguía el imponente cuerpo del protagonista, aquellos chicos le dejarían en paz. Dicen los sabios que hay que tener cuidado con lo que se desea. Alberto, efectivamente, consiguió lo que anhelaba. U n cuerpo como el de su héroe, plagado de músculos y de grandes venas que recorrían sus bíceps y pectorales. Pero para ello tuvo que pagar un precio muy alto. Demasiado. De ser víctima de bullying, pasó a ser víctima de la vigorexia. Se volvió adicto a los anabolizantes, a la viagra y a las pastillas para dormir. Su cuerpo un día dijo basta, y Alberto casi no lo cuenta. Consiguió desengancharse, pero las cosas tampoco fueron fáciles a partir de ese momento. En el siguiente peldaño vital le esperaban las deudas y la depresión, que desembocarían en varios intentos de suicidio. Esta es la estremecedora historia de mi admirado Alberto Garrido contada por él mismo. 14/11/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#20: Judit Iglesias - Ganar Gran Hermano, el caso Weinstein y el sexo Entró tarde en la casa de Gran Hermano pero le sobró tiempo para ganarse a la audiencia. Estudió Sociología pero lo que de verdad despierta su curiosidad es el sexo. Judit Iglesias me recibe en su piso de A Coruña con Frank Sinatra a todo trapo. Encantadora, divertida y natural. Una mujer de contrastes: se declara exhibicionista pero pudorosa, es sobradamente sabia para unas cosas y aparentemente ingenua para otras. Tras proclamarse ganadora de un concurso que marcó un antes y un después en la historia de la televisión nacional, Judit escribió un libro llamado 'Las leyes del deseo' e impartió clases de sexo en un canal de YouTube que espera retomar. Es sábado y llego tarde a nuestro encuentro porque se me alarga la siesta, pero ella me perdona y se muestra presta y dispuesta a pesar de que la esperan para cenar. 7/11/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#19: Ángel Carracedo - CSI made in Spain. El pescador de genes Las niñas de Alcásser, el caso José Bretón, el 11-S o el 11-M son sólo algunos de los procesos en los que ha intervenido crucialmente el protagonista de este episodio. Ángel Carracedo es catedrático de Medicina Legal en la Universidad de Santiago de Compostela y uno de los mayores expertos en genética del mundo. Su estatus contrasta con su personalidad humilde, su calidez y campechanía. Durante esta hora y media de charla no pierde la sonrisa y no me corta ni me apremia a pesar de que tiene una clase a continuación y acabará nuestro encuentro sin tiempo para comer. Este es Ángel Carracedo, el amante del mar que pudo ser pescador o farero pero acabó trabajando para hacer del mundo un lugar mejor. 31/10/2017 Gratis Ver en iTunes\nAptoLQTD Entre Amigos #1 con Pepe Capelán Dos amigos arreglando el mundo. El humorista Pepe Capelán se une a un servidor, Álex Fidalgo, para demostrar que se puede hablar de todo y de nada a la vez en este episodio especial de Lo que tú digas. ¿Temas tratados? Series juveniles de los 90, David Vidal, las bodas de hoy en día, artes marciales, youtubers y mucho más. Una conversación de dos horas que se puede definir con una única palabra: prescindible. 24/10/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#18: Javier Pérez Campos - El camino del misterio. Pasión y envidias Sorprendentemente, la juventud del protagonista de este episodio 18 de Lo que tú digas es directamente proporcional a su sabiduría. Insultantemente joven y sobradamente culto, Javier Pérez Campos todavía no ha alcanzado la treintena y ya ha publicado cuatro libros y es parte imprescindible del equipo de un programa histórico de nuestra televisión como es Cuarto Milenio. Lo fue también de un programa legendario de la Cadena SER nos robó horas de sueño a miles de españoles durante más de una década: Milenio 3. Iker Jiménez intuyó sus capacidades y lo apadrinó, y han seguido trabajando codo con codo hasta el día de hoy. No es difícil intuir la sombra del periodista vitoriano al hablar con Javier. Un tío tranquilo, educado, y que, como diría su mentor, lanza más de un aldabonazo a lo largo de nuestra charla. 17/10/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#17: Alonso Caparrós - Mi lucha contra la drogadicción Desde hace tiempo quería charlar con alguien que me pudiese contar de primera mano lo que es la adicción a las drogas. Los comienzos, el día a día y la odisea de ponerle fin. Estando inmerso en mi búsqueda me entero a través de twitter de que Alonso Caparrós está hablando de ello en televisión. Aunque imagino que todos los que me estáis oyendo lo sabréis, os cuento que Alonso era uno de los personajes más populares de finales de los 90 en España. En esa época presentaba Furor en Antena 3, un concurso que reunía a millones de espectadores frente al televisor y que muchos recordamos con cariño. Ya en aquel entonces, sin nosotros saberlo, estaba batallando con su adicción a la cocaína. Alonso me recibe una tarde de domingo en su casa de Guadalajara, encantador y atento como también suele ser en sus apariciones televisivas, y en su sala de estar mantenemos esta conversación, a ratos divertida y a ratos desconcertante. 3/10/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#16: Alberto Chicote - Creatividad, sensibilidad... y un poco de mala leche Episodio 16 de Lo que tú digas y un protagonista muy especial: el celebérrimo cocinero Alberto Chicote. Mi primer objetivo cuando nos reunimos en Santiago para grabar esta charla era comprobar si el Chicote de la tele es igual al Chicote lejos de los focos. De hecho, busqué esa respuesta con mi primera pregunta, y sí, comprobado: ya os adelanto que es el mismo con cámaras y sin cámaras, sin trampa ni cartón. Y os cuento también que impone. Parece examinarme en cada uno de mis gestos y en cada una de mis palabras, y tengo la sensación de que suspendo el examen y de que en cualquier momento me va a cantar las cuarenta. No obstante, también es fácil intuir en pequeños detalles a la persona sensible y bondadosa que hay tras sus hechuras de jugador de rugby, al cocinero creativo amante de la ciencia ficción que ha reconocido llorar a menudo. Creo que ambas caras afloran en nuestra conversación, y eso me gusta. A ver qué os parece a vosotros. 26/9/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#15: Jorge Mira - Física, religión y penes (sí, penes) El protagonista de este episodio de Lo que tú digas ha paseado con John Nash y ha compartido percebes con Stephen Hawking. Veintinueve premios Nobel han conocido Galicia gracias a él, que asegura que jamás ganará uno, pero galardones no le faltan. Se llama Jorge Mira, y es un físico peculiar. Natural de Baio, un pueblo de A Costa da Morte de apenas mil habitantes, e hijo de una labradora y un conductor de autobús, Jorge prácticamente aprendió a leer antes que a hablar. Casi tan buen comunicador como científico, te atrapa desde la primera frase. No en vano su especialidad es el magnetismo. El electromagnetismo, concretamente. Las publicaciones más prestigiosas del mundo se han hecho eco de sus ocurrencias, que también ha plasmado en dos libros geniales. Mi invitado me recibió en su despacho de la Facultad de Física de Santiago y me regaló uno de los episodios más divertidos del podcast hasta la fecha. 19/9/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#14: Xosé Ramón Gayoso - Confesiones del rey de la TV gallega Sería una pregunta ineludible en cualquier test de galeguidade: ¿Quién es Xosé Ramón Gayoso? El verdadero gallego contestará que Gayoso es el presentador de 'Luar', un programa que lleva 25 años haciendo suyas las noches de los viernes en Galicia. Para ello, este coruñés ha tenido que vérselas con los buques insignia de un tipo de televisión que, por mucho que escueza, suele arrasar, como Sálvame Deluxe o el ya desmontado DEC. Para el público, Gayoso es un amigo de toda la vida más que un presentador, y precisamente así es cómo se comporta él en el tú a tú: natural, sencillo y cercano. Con él hablo de la fama, de la egolatría en la televisión y de su vida, que da para película. 12/9/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#13: Jordi Paleo - Mi alimentación fue mi cura Comida y salud. Todavía hay gente que parece no darse cuenta de que son dos cosas que indefectiblemente van de la mano. Como estudioso y enamorado del mundo de la nutrición, siempre he creído que el estado de nuestra mente y de nuestro cuerpo tiene mucho que ver con el combustible que les proporcionamos. Este episodio 13 de 'Lo que tú digas' lo protagoniza alguien que puede corroborar todo lo dicho. Jordi Síscar, Jordi Paleo en las redes sociales, pasó una época terrible debido a una colitis ulcerosa que parecía no tener cura hasta que dio con una dieta que prometía ser de gran ayuda para mejorar su situación. La siguió a rajatabla y un buen día se percató de que los síntomas que estaban convirtiendo su vida en un infierno prácticamente habían desaparecido. Esta es su historia. 5/9/2017 Gratis Ver en iTunes\nAptoEspecial Mayweather VS. McGregor - Con Xesús 'Cachorro' (boxeo) y Daniel 'El Gallego' (MMA) Ha sido bautizado como el combate de los mil millones. Se celebró en la madrugada (hora española) del sábado 26 al domingo 27 de agosto de 2017 y enfrentó al que puede que sea el mejor boxeador de todos los tiempos ¡con un novato! Un novato avalado por ser uno de los mejores y más carismáticos luchadores que ha dado el mundo de las artes marciales mixtas. Floyd 'Money' Mayweather contra Conor 'The Notorious' Mcgregor. Para algunos fue un gran espectáculo, para otros una burla y una ofensa al boxeo, pero en lo que hay cuórum es en que hablamos de un negocio brillante para ambos contendientes y el resto de miembros implicados en la organización. En este especial de 'Lo que tú digas' he tenido el privilegio de reunir a dos de los grandes referentes de ambos deportes en nuestro país: el boxeador Xesús Ferreiro "Cachorro" y el luchador de MMA Daniel Requeijo "El Gallego". ¿Qué tendrán que decir ellos acerca del enfrentamiento más lucrativo de la historia sobre un ring? 29/8/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#12: Javier Martín - Estado Islámico: todas las respuestas. Atentado en Barcelona El jueves 17 de agosto Estado Islámico perpetró un atentado terrorista en Barcelona en el que murieron 13 personas y más de 120 fueron heridas. Ese es el balance que se conoce hasta el momento. Horas después los Mossos D'Esquadra impedían una nueva masacre en Cambrils, aunque los terroristas tuvieron tiempo de segar otra vida en el intento. El día del atentado, paralelamente a la tragedia, se produjo uno de tantos espectáculos lamentables en las redes sociales: información sin contrastar, mentiras, mensajes de odio, medios diciendo y desdiciendo… El día de la grabación de este episodio se confirmaba la muerte de Julian Cadman, ¡el niño de 7 años al que el día anterior se celebraba haber encontrado sano y salvo! Yo no entendía nada, sabía poco o muy poco acerca de Estado Islámico y lo que leía no me estaba ayudando en absoluto. Por eso contacté con Javier Martín. Javier es delegado de la agencia EFE en el Norte de África, experto en mundo árabe y yihadismo, y autor del libro 'Estado Islámico. Geopolítica del caos'. 21/8/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#11: Alejandro Cao de Benós - Corea del Norte desde dentro Siempre me han fascinado el misterio y la extravagancia que rodean a Corea del Norte. El poder de atracción que el país genera en mí es inversamente proporcional al flujo de información fidedigna que sobre él recibo. ¿Cuánto de lo que nos cuentan es verdad? ¿Qué tiene que decir el país al respecto? ¿Torturan y ejecutan a sus prisioneros? ¿Temen a Donald Trump? Si intriga me genera Corea del Norte, intriga me genera también su representante occidental: Alejandro Cano de Benós. Un maestrode la oratoria, que ha defendido el honor del país y a su líder Kim Jong Un, sin descanso. Un hombre que puede caer mejor o peor, pero al que interesa escuchar. Desde el mismo momento que la idea de crear ‘Lo que tú digas’ comenzó a rondarme la cabeza, supe que quería que Alejandro protagonizase un episodio. Hablamos de las amistades peligrosas de Kim Jong Un, de Trump, e incluso... ¡De cine surcoreano! 15/8/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#10: Julián Bahamontes - 'Uso anabolizantes y esta es mi experiencia' "Muere un culturista de 19 años tras estallarle el corazón", "Muere un joven atleta finlandés por consumo de anabolizantes", "Desarticulado un grupo dedicado al tráfico de anabolizantes tras la muerte de un hombre en un gimnasio de Albacete". Estos son algunos de los resultados que arroja Google al buscar la palabra 'anabolizantes'. Sabemos que su uso puede causar estragos, pero... ¿Sabemos realmente lo que son? Julián Bahamontes sí lo sabe. Consume a diario seis tipos de anabolizantes y ha estudiado a fondo su uso y sus efectos. Por primera vez conocemos de primera mano en un podcast la experiencia de un usuario de estos compuestos y hablamos sin tapujos de un tema que para muchos culturistas continúa siendo tabú. 8/8/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#9: Javier Ákerman - ¿Por qué no somos felices? El filósofo y escritor Montaigne decía que la prueba más clara de la sabiduría es una alegría continua y eso, exactamente, es lo que transmite el protagonista de esta nueva entrega de 'Lo que tú digas'. Javier Ákerman es naturópata, sacerdote anglicano, maestro de Yoga Tibetano y un verdadero sabio que no deja de estudiar, de leer y de aprender. En su persona se dan la mano el cristianismo y el budismo, alma y cerebro y ciencia y creencia. En este episodio 9, a través de sus conocimientos hacemos un viaje con paradas en la felicidad y sus misterios, en la vejez y sus ventajas, y en la muerte, que para Javier es escuela de vida. Preparad la mente y el corazón para la aventura. 1/8/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#8: Arturo González-Campos - Combatir el dolor haciendo humor Arturo González-Campos es locutor, guionista, actor, humorista, podcaster y friki orgulloso. Con él coincidí en La Parroquia, programa que lo posicionó como uno de los humoristas más populares de las ondas. En la actualidad triunfa con 'Todopoderosos', podcast de referencia para todo cinéfilo, y con 'El cinemascopazo', un programa para la plataforma Flooxer donde el cine también es el protagonista. Y es que de pequeño Arturo quería ser director, pero descubrió que los toros se ven mejor desde la barrera. En este episodio 8 de LQTD, hablamos de la vida del cómico, de hacer reír cuando el cuerpo te pide llorar, de la fauna que habita en las redes sociales, de crear un podcast de éxito y de muchas cosas más. 25/7/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#7: Daniel 'El Gallego' Requeijo - Cómo se crea a un luchador de MMA Conor McGregor es el hombre del momento. Gracias a su carisma y talento, todos saben quién es y muchos saben qué son las artes marciales mixtas o MMA. Pero no es un deporte nuevo. Multitud de luchadores llevan años entregados a esta disciplina, y en España también tiene buenos representantes, como Daniel "El Gallego" Requeijo: militar, padre de familia y un guerrero que a base de esfuerzo está haciéndose un nombre en las MMA. Como muchos de sus practicantes, "El Gallego" consiguió canalizar su ira de juventud a través de este deporte y convertirla en disciplina y afán de superación. Los deportes de combate esconden mucha más nobleza e inteligencia de la que alcanza a ver el profano. Para mí, como fanático de las artes marciales mixtas, es un honor tener a Daniel en Lo que tú digas. 18/7/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#6: Juan Carlos Ortega - La trastienda de 'Las noches de Ortega' “Una persona que sigue a la multitud no llegará más lejos que esta, pero el que camina solo podrá llegar a lugares donde nadie ha estado nunca” Esta frase de su admirado Albert Einstein bien podría aplicarse a Juan Carlos Ortega. Entre monologuistas, youtubers y caricatos, emergen cual oasis sus gags disparatados. Su humor diferente, personal, absurdo e inimitable, le mereció un premio Ondas en 2016 que yo celebré casi como si me lo hubiesen dado a mí. Ortega es un 'outsider', un verdadero profesional del micrófono que se lo curra, que va a su bola y se desentiende de las corrientes humorísticas del momento. Por mis palabras sabréis que soy un admirador acérrimo, y que me hace especial ilusión haber podido mantener esta conversación con él. Hablamos de su programa ‘Las noches de Ortega’, de los límites del humor, de ciencia y de un sinfín de cosas más. 11/7/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#5: Iván Arjona - La Cienciología desde dentro Muchos la acusan de ser una secta. Para la justicia francesa, es una organización criminal. El grupo de activistas Anonymous le ha declarado la guerra, y varios documentales dejan sus vergüenzas al descubierto. Sin embargo, en España, es una religión. Todos hemos oído hablar de la Cienciología o Scientology, entre otras cosas porque algunos de sus integrantes son super estrellas de cine internacionales como John Travolta, o su principal embajador: Tom Cruise. 'Going clear', un documental disponible en Netflix, recoge testimonios atroces de varios ex-cienciólogos. Tras ver, leer y escuchar las declaraciones de los detractores, ahora quiero escuchar qué tiene que decir la otra parte. Iván Arjona es el presidente de la Cienciología en España y el protagonista de este episodio 5 de Lo que tú digas. Veamos qué respuestas tiene él para las preguntas que muchos nos hacemos. 4/7/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#4: Sergio Espinar - Claves y mitos de la alimentación "Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina". La frase es de Hipócrates, el padre de la medicina moderna y un visionario. Hoy son pocos ya los que dudan de esta relación tan estrecha entre comida y salud. Por eso, no es de extrañar que cada día más personas se pongan en manos de nutricionistas que les den una guía para estar mejor por dentro y por fuera. Quiero saber más acerca del trabajo de estos profesionales y conocer algunas claves y mitos de la alimentación, por eso este episodio lo protagoniza Sergio Espinar, dietista-nutricionista, farmacéutico y asesor nutricional para deportistas de élite. 27/6/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#3: Pere Rojo - ¿Por qué se suicidan tantos artistas? Gabriel García Márquez decía que escribir es un oficio suicida. Quizá él lo decía en sentido figurado, pero si nos ceñimos a lo acontecido a lo largo de los años, no se aleja de la realidad. Larra, Hemingway o Virginia Woolf son algunos de los literatos que optaron por poner fin a sus vidas de manera voluntaria. ¿Por qué se suicidan tantos artistas? ¿Hay un nexo entre el talento creativo y la depresión? Son algunas de las preguntas que se ha hecho José Antonio Pérez Rojo, psiquiatra, psicoterapeuta y autor del libro 'Los escritores suicidas'. 20/6/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#2: Manuel Carballal - Las sectas y el caso de Patricia Aguilar El 7 de enero de 2017, un día después de celebrar su décimo octavo cumpleaños, Patricia Aguilar desaparece de su casa de Elche. Pronto la familia descubre horrorizada que ha sido captada por una secta. Esta noticia recogida por diversos medios sirve como germen para la grabación del este episodio. Con el objetivo de saber más acerca de las sectas, de su funcionamiento y del caso de Patricia, me pongo en contacto con Manuel Carballal, teólogo y criminólogo especializado en delitos asociados a creencias. 13/6/2017 Gratis Ver en iTunes\nApto#1: JM Mulet - Ciencia, nutrición y medicina (y pseudomedicina) Hizo perder los nervios a Mercedes Milá desmontando el libro 'La enzima prodigiosa', desenmascara a estafadores de la salud y derriba mitos de la nutrición. Pero si algo caracteriza al bioquímico JM Mulet, es que no tiene pelos en la lengua y dice lo que piensa caiga quien caiga. En este episodio de Lo que tú digas, hablamos con él de ciencia, nutrición y medicina (y pseudomedicina). 5/6/2017 Gratis Ver en iTunes\npor Mateo Fuentes\nAlex Fidalgo crack!! Podcast muy bueno. Interesante y divertido.\nBuenisimo contenido Alex!\npor Marcos Agulleiro\nPrograma muy entretenido,


Llegó el primer avance de JURASSIC WORLD: FALLEN KINGDOM ~ la cuarta pared\nLlegó el primer avance de JURASSIC WORLD: FALLEN KINGDOM\nBy Diego Paz on 02:02\nLuego de meternos fichas diariamente durante toda la semana, Universal Pictures y Amblin Entertainment finalmente lanzaron el primer trailer completo de Jurassic World: Fallen Kingdom.\nLa primera Jurassic World nos encantó. Sin ser nada revolucionario (¿por qué le pedimos eso a las películas?), resultó ser más que entretenida y un reboot de la franquicia lo suficientemente coherente como para que no se sienta un robo indiscriminado luego de 14 años.\nLo que sabemos de manera anticipada sobre la trama, gracias a Entertainment Weekly, es que Claire Dearing (el personaje ya interpretado por Bryce Dallas Howard), en lugar de quedarse en su casa tomando cerveza y amargándose con los partidos de la selección, fundó una organización llamada Dinosaur Protection Group (qué ganas de joder, ¿no?). Con la ayuda de Owen Grady (Chris Pratt) y de dos nuevos jóvenes colaboradores (porque siempre tiene que haber un par de adolescentes), el grupo tiene como misión "sacar a estos dinosaurios de la isla". ¿Qué isla? ¡La isla Nublar, por supuesto! La saga vuelve al lugar donde todo comenzó, ya que un volcán ha entrado en erupción y amenaza con aniquilar a los pobres dinosaurios que siguen dando vueltas por ahí.\nPero si quieren la sinopsis oficial, también la tenemos:\nHan pasado cuatro años desde que el parque temático y resort de lujo Jurassic World fue destruido por dinosaurios fuera de control. La Isla Nublar ahora yace abandonada por los humanos, mientras que los dinosaurios sobrevivientes se valen por sí mismos en las junglas. Cuando el volcán de la isla entra en erupción, Owen (Chris Pratt) y Claire (Bryce Dallas Howard) montan una campaña para rescatar a los dinosaurios restantes de este evento de extinción.\nOwen está decidido a encontrar a Blue, su raptor líder que permanece perdido en la selva, y Claire ha desarrollado un gran respeto por estas criaturas que ahora son su misión. Arribando a la inestable isla en el momento en que comienza a caer lava, la expedición descubre una conspiración que podría conducir a todo nuestro planeta a un nivel de peligro que no se ha visto desde tiempos prehistóricos.\nLo estuvimos esperando toda la semana, así que veamos de una bendita vez el avance:\nOK, voy a hacerle dos rápidas críticas al trailer. En primer lugar, ¿me parece a mí o no tiene una escena que te haga decir "Ooooh, ¡mirá lo que es esoooo!"?; incluso al final le falta... punch. En segundo lugar pero no menos importante: ¡¿dónde está el tema clásico de Jurassic Park?! ¡No podés tener un trailer con dinosaurios corriendo y que no suene la melodía de John Williams!\nEn fin... Pratt y Howard son acompañados por James Cromwell (¡el papá de Babe, el chanchito valiente!), Ted Levine (Shutter Island), Justice Smith (The Get Down, Paper Towns), Geraldine Chaplin (Chaplin, Doctor Zhivago), Daniella Pineda (The Detour, The Originals), Toby Jones (The Hunger Games, Captain America), y Rafe Spall (Life of Pi, Prometheus), además de las participaciones de BD Wong y el inigualable Jeff Goldblum repitiendo sus roles como el Dr. Henry Wu y el profesor Ian Malcolm, respectivamente.\nDirigida por J.A. Bayona (A Monster Calls, The Impossible), la ¿secuela? está co-escrita por Colin Trevorrow (director de la anterior entrega y ex-director de Star Wars: Episode IX antes de que lo mandaran a freír churros a la casa) y Derek Connolly. Con producción de Steven Spielberg, Frank Marshall, Pat Crowley y Belén Atienza, Jurassic World: El Reino Caído (tal como será conocida en Latinoamérica) llegará a los cines argentinos el 21 de junio de 2018.