Si quieres usar Microsoft Office pero no quieres pagarlo, prueba el Office gratuito para aplicaciones web. Antes conocido como Office Online y ahora simplemente como Office, las aplicaciones basadas en la web son accesibles en línea y a través de su navegador.\nEn lugar de instalar Word, Excel y PowerPoint en tu ordenador, utilizas versiones de estos programas basadas en la nube, similares a Google Docs. Y en lugar de almacenar sus archivos y documentos en su computadora, los almacena en Microsoft OneDrive, el servicio de almacenamiento basado en la nube de la compañía.\nEl único inconveniente es que la Oficina no es tan rica en características para las aplicaciones Web como sus homólogos de escritorio. Encontrarás todos los comandos de edición y formato y algunas características adicionales, pero no mucho más. Sin embargo, si sólo necesitas lo básico, esta es una opción que vale la pena probar.\nOffice for the web ofrece los cuatro programas principales Word, Excel, PowerPoint y OneNote. También puedes acceder a otras aplicaciones, como Outlook, OneDrive, Skype, Calendar y People.\nIncluso puedes trabajar con más aplicaciones de nicho. Una aplicación llamada Sway permite crear informes y presentaciones interactivas. Con una aplicación de formularios puedes crear encuestas y concursos en línea. El flujo permite crear flujos de trabajo.\nRepasemos los pasos para acceder y usar las aplicaciones de Office for the Web para crear, editar y guardar tus documentos.\n2 Crear nuevos archivos\n3 Guardar y descargar documentos\n4 Abrir un archivo existente\nPrimero necesitas una cuenta de Microsoft. Si no tienes una cuenta, crea una en el sitio web de cuentas de Microsoft. Una cuenta de Microsoft viene con 5 GB de almacenamiento gratuito de OneDrive; si necesitas más, puedes comprar 100 GB por 1,99 dólares al mes.\nNavegue al sitio web de Office y haga clic en Usar gratis en Office.com. Inicie sesión con su cuenta de Microsoft y será dirigido al sitio web de Office.\nEn la parte superior hay iconos para aplicaciones como Word, Excel, PowerPoint y Outlook. Después de empezar a crear y guardar archivos de Office, estos archivos aparecen en la parte inferior de la página como documentos actuales para un acceso más fácil y rápido.\nDesde aquí puedes crear un nuevo documento de dos maneras diferentes. Haga clic en el icono Reiniciar, luego seleccione el icono del tipo de archivo que desea crear en la ventana emergente – documento de Word, libro de trabajo de Excel, presentación de PowerPoint, encuesta de formulario, prueba de formulario o página de balanceo.\nAlternativamente, haz clic en el icono del programa que quieras usar. Haz clic en el icono de todas las aplicaciones para ver más aplicaciones. Las versiones en línea de Excel, PowerPoint y OneNote funcionan de manera similar a Word porque proporcionan todos los comandos y características básicas.\nHaga clic en el icono de Word para iniciar la página del nuevo documento donde puede seleccionar una plantilla o crear un nuevo documento desde cero. Word proporciona plantillas para currículums, cartas de presentación, folletos y calendarios. Si no necesitas una plantilla específica, sólo tienes que hacer clic en Nuevo Documento en Blanco. Word se abre y puedes empezar a crear tu documento.\nPuede establecer la fuente, el tamaño del texto y otros estilos; insertar tablas e imágenes; añadir números de página, encabezados y pies de página; ajustar el tamaño de la página, los márgenes y la alineación; cambiar el tamaño del documento; y realizar un control ortográfico.\nSu documento asume un nombre por defecto de Documento 1, Documento 2, y así sucesivamente. Para cambiar el nombre, haga clic en el campo Nombre en la parte superior del documento e introduzca un nuevo nombre.\nPor defecto, su documento se almacena en el directorio raíz de su espacio de almacenamiento OneDrive. Si planeas trabajar con muchos documentos diferentes, puedes crear carpetas especiales en OneDrive para almacenar estos archivos. Si desea guardar una copia de su documento en una carpeta específica, haga clic en Archivo > Guardar como >Guardar una copia en OneDrive.\nNavegue por el espacio de almacenamiento de OneDrive, seleccione la carpeta en la que desea guardar el documento y, a continuación, haga clic en Guardar. El documento se guardará automáticamente a intervalos regulares, para que no tenga que guardarlo manualmente una y otra vez, como en la versión de escritorio de Word.\nTambién puede descargar el archivo a su PC a través del menú Guardar como en la oficina, ya sea como un documento de Word o como un PDF.\nEl menú Archivo le permite realizar otras acciones, como imprimir el documento, convertirlo en una página web y compartirlo con otros. En el mismo menú, puede encontrar una versión anterior del documento, crear un nuevo documento y abrir un documento existente.\nPara acceder a otra aplicación de Office desde su aplicación actual de Office, haga clic en el botón «Lista de servicios de Microsoft» en la esquina superior izquierda (contiene nueve cuadros pequeños). Haga clic en el enlace «Todas las aplicaciones» si la aplicación que desea utilizar no aparece. Entonces seleccione la aplicación de su elección.\nEn lugar de iniciar un nuevo documento, puede abrir un archivo existente de varias maneras. Si ya está en la aplicación para ese archivo, haga clic en el menú Archivo y verá una lista de documentos recientes. Haz clic en el documento que quieres abrir.\nSi está en la página de inicio de las aplicaciones web de Microsoft Office, los últimos documentos aparecen en la parte inferior de la pantalla. Simplemente haga clic en el documento que quiere ver. Incluso puedes adjuntar un archivo específico para facilitar el acceso. Este archivo es entonces accesible a través de la sección «Adjunto».\nSi el archivo que quieres no aparece como un documento actual, tendrás que contactar con OneDrive para encontrarlo. Haz clic en el icono de OneDrive en la esquina inferior derecha y navega a la carpeta donde está almacenado el archivo. Para facilitar la búsqueda del archivo, haga clic en el menú Clasificar y cambie el criterio a Modificado y Descendente. También puede buscar un archivo por su nombre utilizando la herramienta de búsqueda.


¿Qué es la Miastenia? | miastenia\nHome » ¿Qué es la Miastenia?\nLa Miastenia Gravis (MG), es una enfermedad caracterizada por debilidad de la musculatura esquelética y fatiga fácil, que empeora con el ejercicio y se recupera con el reposo. El proceso es autoinmune y los síntomas están mediados por anticuerpos contra el receptor de la acetilcolina (AchR). A pesar de la naturaleza autoinmune de esta enfermedad, no es la presencia de los anticuerpos anti- AchR lo que definen, sino más bien, el hallazgo de una serie de características clínicas, electrofisiológicas y farmacológicas. Esto es así dado que los anticuerpos-probablemente por razones técnicas- son indetectables en el 60% de las formas de MG puramente oculares y en alrededor del 10% de los pacientes con síntomas generalizados típicos (MG “serogenerativas”).\nLa MG se define, por tanto, como una debilidad muscular progresiva con una transitoria mejoría con inhibidores de la acetilcolinesterasa. Electrofisiologimanete como un decremento de los potenciales de acción musculares o la aparición de un “jitter” (variabilidad del intervalo interpotencial) en electromiografía con fibra única. Las remisiones espontáneas de esos síntomas son raras, excepto en la MG con un comienzo prepuberal.\nMolécula de Acetilcolina\nAunque estos criterios previos definen claramente la MG, la enfermedad no es una entidad clínica homogénea. A parte de la MG puramente ocular (en la cual generalmente no hay patología timica y no hay aparente asociación con HLA) y la MG “seronegativa”, se observa también heterogeneidad en lo que respecta a la clínica, los hallazgos histopatológicos y epidemiológicos y en la patogénesis de la enfermedad en el grupo de pacientes con anticuerpos positivos y una MG generalizada típica.\nLa Miastenia Gravis es una enfermedad autoinmune, crónica, caracterizada por una debilidad y fatigabilidad muscular aumentada, de causa desconocida y fatigabilidad muscular aumentada, de causa desconocida y que presenta un bloqueo de los receptores de acetilcolina de la placa neuromuscular.\nAfectado por Miastenia Gravis\nLa Miastenia Gravis no es una enfermedad rara, pero si, en su entidad poco frecuente. En la literatura encontramos varios estudios sobre la prevalencia que, cabe recordar, es el número total de individuos afectados de una enfermedad en un tiempo específico. Estos estudios epidemiológicos han sido realizados en su mayoría en países desarrollados, y muestran un aumento progresivo de dicha prevalencia en los últimos 40 años, desde 0,5 a 14,2 por 100.000 habitantes. El incremento paulatino corresponde con toda seguridad a un aumento de la esperanza de vida de estos pacientes debido a los grandes avances en el tratamiento de la enfermedad. Así pues, los últimos estudios cifran a la Miastenia Gravis con una prevalencia de 12,5 por 100.000 habitantes, lo cual no da una cifra aproximada de 5.000 pacientes afectados de Miastenia Gravis en España.\nLa evolución de la enfermedad es variable, aunque la mayoría de los pacientes muestran con un incremento fluctuante en la severidad de estos, durante los primeros tres años, después del diagnóstico; llegando al máximo nivel de debilidad durante el primer año en el 55% de los pacientes, los primeros 3 años en el 70% y los 5 primeros años en el 85%.\nEl termino miastenia Gravis procede del griego:”mys” (músculo) y de “astenia” (fatiga o cansancio). La palabra “Gravis” es de origen latino, y se puede traducir por pesado, grave, duro o marcado. Etimológicamente, miastenia Gravis implica la existencia de una fatiga muscular marcada.\nLa historia de esta enfermedad se remonta a la segunda mitad del siglo XVII, el estudio de algunas primeras descripciones sorprende, por la fidelidad y exactitud de sus síntomas característicos.\nLa primera mención de un posible ejemplo de miastenia se encuentra en una carta escrita en latín por el Dr. John Maplet de Bath (1658) al Dr. Thomas Browne de Norwich (Inglaterra), en la que relata a su colega el caso clínico de un niño de 7 años con fatiga muscular de las extremidades. Evidentemente, no es posible asegurar que se tratara de una miastenia juvenil.\nUn contemporáneo de Maplet, el Dr. Thomas Willis de Oxford, describió en 1672 con gran precisión los síntomas típicos de una miastenia Gravis. Su libro “De Anima Brutorum” y otras obras del mismo autor fueron traducidos al inglés años más tarde por Samuel Pordage, en un libro titulado “The London Practice of Physick” (1683). Willis menciona la disartria, disfagia, diplopía y dificultad respiratoria, apuntando el hecho característico de la recuperación de la fuerza muscular tras el reposo y dice en su carta: “… en estos momentos tengo bajo mi cargo a una mujer honesta y prudente, que desde hace muchos años sufre una parálisis espuria, que no solo afecta a sus extremidades sino también a su lengua, de tal manera que durante un rato puede hablar sin molestias y con una intensidad aceptable, pero después de hablar durante un tiempo, de manera apresurada o con ansiedad, no es capaz de pronunciar una sola palabra y se vuelve mudad como un pez, parta después recuperar su voz en una hora o dos… este tipo de parálisis espuria que parece originarse de un defecto, o más bien, de una debilidad de los espíritus animales, que de una obstrucción, puede sospecharse que o solamente los espíritus en sí mismos muestran un error sino que en ocasiones la impotencia del movimiento local depende de un fallo en la unión que existe entre la sangre y las fibras motrices…”.\nLa miastenia gravis es conocida por los neurólogos como la “gran imitadora” , ya que puede presentarse con los mismos síntomas que una poliomitosis , parálisis de nervios craneales, patologías del tallo cerebral, enfermedad mitocondrial y otras miopatías.\nAl igual que en otras enfermedades autoinmunes humanas la etiología de la miastenia gravis (MG) y por tanto el origen de la respuesta autoinmune, continua siendo desconocido.\nLa incidencia de la enfermedad esta relacionada tanto, con la edad como en el sexo, así observamos dos picos de máxima incidencia, el primero en la segunda y tercera década de la vida, con mayor predominio de las mujeres, con una relación mujer/varón de 3:2 y el segundo pico, se sitúa en la sexta y séptima década de la vida con mayor afectación de los varones. En aproximadamente 5% de los casos, el paciente refiere una historia familiar de miastenia gravis, aunque no se ha podido definir un modelo de herencia de la miastenia gravis.\nLa MG representa un excelente modelo de enfermedad autoinmune. Es ampliamente aceptado, que las anormalidades de la unión neuromuscular , que se producen en esta enfermedad son debidas a procesos mediados por anticuerpos.\nLa MG satisface los cinco criterios que defines la patogénesis de los trastornos mediados por anticuerpo.\nBienvenidos al blog de la Asociación\nHOTEL DE ASOCIACIONES DE COCEMFE ASTURIAS\nAvda de Roma 4 · 33001 – Oviedo- Despacho 1\n(T) 617 650 871 – (F) 985 280 409


Alcalde presentó estudios de prefactibilidad de PTAR La Florida - Eje21\nAlcalde presentó estudios de prefactibilidad de PTAR La Florida\nArmenia, 10 de marzo de 2017. El alcalde Carlos Mario Álvarez Morales y el gerente encargado de Empresas Públicas de Armenia, Carlos Alberto Hurtado Plazas, presentaron, ante el Ministerio de Vivienda, Ciudad y Territorio, los estudios de prefactibilidad del sistema de colectores y la Planta de Tratamiento de Aguas Residuales (PTAR) La Florida, que ayudará a limpiar las aguas del norte y del centro de la capital quindiana. Así lo explicó Javier Roa Restrepo, director jurídico de EPA.\nLa propuesta busca la construcción de 3 colectores: La Florida, San Nicolás y Quindío, para que las aguas residuales no se depositen en las quebradas y sean transportadas a la PTAR La Florida, donde se reducirá su carga contaminante.\nEl funcionario señaló que las obras ascienden aproximadamente a $56.000 millones y que, una vez que se apruebe su prefactibilidad, se estructurará y presentará el proyecto al Gobierno Nacional, con la posibilidad de que el municipio obtenga recursos del Plan Departamental de Aguas, al que la ciudad se vinculó recientemente.\nEsta es una gran oportunidad para que la ciudad avance en la consolidación de proyectos que impacten la calidad de vida de los armenios y en la recuperación ambiental de las quebradas y nacimientos de agua.\nComunicaciones EPA ESP\nPor condiciones climáticas adversas y pequeña reducción en el inventario Producción de café de Colombia cae 10% en junio\nArtesanos y emprendedores apoyados por la Gobernación fueron los protagonistas en Expo Eje 2022\nRisaralda defiende título en el concurso de deletreo en inglés, Spelling Bee 2022


Conjunto de ventas directas: W0HZ5AP7\nFinca Registral 17.013 del Registro de la Propiedad de Pravia – Belmonte de Miranda.\n3.- La valoración es de 88.592 euros que aparece reflejado en la página www.subastasprocuradores.com.\n4.- Todos los gastos de la venta pública (entre los que se encuentran los gastos notariales y registrales), así como los honorarios de esta entidad especializada por la gestión de la venta directa serán a cargo del adquirente. Estos últimos honorarios, ascienden al 3% más IVA del precio final de la venta, no se detraen de la oferta y deben satisfacerse aparte por el adquirente a la entidad especializada en el momento de la formalización de la escritura de compraventa.\n6.- Todas las ofertas que se realicen se pondrán en conocimiento del titular del bien quien aceptará la que más convenga a sus intereses.\n8.- El comprador habrá de aceptar el estado físico y jurídico en que se encuentre el activo, sin que pueda revisarse el precio o desistir de la oferta realizada por ninguna circunstancia, teniendo éstas carácter irrevocable. La presentación de ofertas implica la renuncia al ejercicio de la acción de saneamiento por evicción y vicios ocultos de la cosa vendida.\n11.- El pago del precio se realizará en el día, hora y lugar que señale el titular del bien. El titular del bien establecerá la Notaria que realizará las escritura pública de compra.


MARLON FERNANDEZ: DISEÑANDO UNA ESTRATEGIA DE CONTENIDOS EN LOS SOCIAL MEDIA\nEl gran error que se comete en este tipo de estrategias es utilizar los canales sociales para "bombardear" a los fans o seguidores con mensajes publicitarios y anunciando productos maravillosos que pueden ser contratados. Algunos pueden picar y puede suponer ventas, nadie va a decir lo contrario. ¿Pero por qué no ofrecemos a cada uno de forma individualizada lo que realmente le interesa? ¿Cómo? Simplemente escuchando, a largo plazo será rentable. La tecnología lo permite, pues vamos a aprovecharlo.


ACTUALIZA 1-Codere pierde 113 millones de euros en 2015 | Reuters\nFebruary 26, 2016 / 4:22 PM / 2 years ago\nACTUALIZA 1-Codere pierde 113 millones de euros en 2015\n(Agrega detalles con previsiones de EBITDA para primer trimestre)\nMADRID, 26 feb (Reuters) - El grupo de juegos de azar Codere , en proceso de reestructurar su deuda, redujo sus pérdidas en 2015, pero aún registró un saldo negativo de 113 millones de euros.\nEn una nota de prensa, Codere destacó que sus cuentas se vieron lastradas el año pasado por una mayor carga fiscal en Argentina e Italia y por pérdidas en transacciones con bonos soberanos argentinos.\nLos ingresos de la compañía crecieron el año pasado un 18,3 por ciento a 1.639 millones y los puestos de máquinas de juego instalados subieron un 2,7 por ciento a 53.596.\nEn cuanto al resultado bruto de explotación (EBITDA) ajustado de 2015, la compañía registró un incremento interanual del 31 por ciento a 255 millones y un aumento interanual del 10 por ciento a 70 millones en el cuarto trimestre.\nEl EBITDA ajustado excluye todos los gastos no recurrentes.\nPor la tarde, la compañía estimó que cerraría el primer trimestre de este año con un EBITDA ajustado de entre 61 y 64 millones de euros.\nCodere no hizo frente el pasado mes de junio al vencimiento de una emisión de bonos de 750 millones y dijo en su nota que pagará esta emisión cuando finalice el proceso de reestructuración financiera.\nEn la bolsa, las acciones de Codere bajaban el viernes un 1,2 por ciento. (Información de Robert Hetz, Jesús Aguado, editado por Jose Elías Rodríguez)


Puerto Vallarta encabeza en México la recuperación de los destinos de playa - Adeprotur\nLos destinos de playa del país lideran la recuperación turística de México, entre ellos, Puerto Vallarta, el cual, destaca por las cifras de ocupación hotelera que ha logrado con base en reportes de ocupación del sistema Datatur de SECTUR -considerando el tope fijado del 66% por la Mesa de Salud-. Además, la tendencia de reservaciones para los próximos días se mantiene de manera positiva con la afluencia de visitantes de Aguascalientes tras su periodo vacacional ferial y la reactivación de eventos en el destino, particularmente, los deportivos en el mes de mayo.\nEl mes de marzo reflejó un incremento en la ocupación hotelera en Puerto Vallarta, la cual, llegó a 47.9% con motivo de las vacaciones de Semana Santa y Pascua, mientras que, la ocupación general en el país alcanzó 37%, en promedio.\nAunado a esto, la empresa STR -especialista en medición de datos para turismo y bienes raíces-, ubicó a Puerto Vallarta como el destino con mejor desempeño turístico en México durante el mes de marzo, de acuerdo con una serie de métricas apoyadas en el porcentaje de ocupación con referencia a los parámetros y lineamientos establecidos por las autoridades.\nLa confianza de los viajeros en Puerto Vallarta se apoya en los protocolos de bioseguridad que se han implementado para impulsar la recuperación turística con responsabilidad, lo que permitió al estado pasar a semáforo verde de riesgo epidémico. En las playas, hoteles, restaurantes, bares, actividades y recorridos turísticos se respetan límites de capacidad y estrictos protocolos preventivos, comentó Luis Villaseñor, director interino del Fideicomiso para la Promoción y Publicidad Turística de Puerto Vallarta.\nEl programa, que diseñaron los integrantes de la Mesa de Salud del gobierno del estado y las autoridades de Jalisco, está enfocado en el compromiso con el cuidado general del destino, incluyendo, a la comunidad y los visitantes, para preservar la salud de todos; se establecieron límites de aforo y medidas de prevención en los accesos, precisó el directivo.\nEn el horizonte se asoma el periodo vacacional de verano que se espera sea muy positivo -dijo Villaseñor- que avance la consolidación de la recuperación turística con estricta observación de los protocolos preventivos; por lo pronto, un sondeo reciente muestra que, la mayoría de los hoteleros reportan un incremento constante en las reservaciones para las semanas de junio a agosto, las cuales, ya se ubican por encima del 33%, por lo que, se prevé superen el 55% e incluso, se acerquen al tope del 66% fijado por las autoridades estatales.\nSe destaca la consolidación en el número de vuelos que llegan a Puerto Vallarta; durante abril se recibieron 1,577 y, de enero a marzo de 2021, se recuperó el 81.7% del número de pasajeros nacionales al destino vía aérea, al Aeropuerto Internacional de Puerto Vallarta con base en el mismo periodo de 2020. Las aerolíneas nacionales e internacionales reportan un notable incremento en la demanda, sobre todo, los fines de semana, “puentes” y periodos vacacionales. También, nuevos jugadores llegan a la región como Spirit Airlines y Jetblue para el mercado internacional; la próxima ruta desde Ciudad Juárez con Viva Aerobús como nueva conexión nacional; el destino está logrando recuperar su conectividad y ampliar el número de opciones de vuelos.\nAsimismo, Luis Villaseñor expuso que, la tendencia de mejores resultados en los destinos de playa que en las ciudades se mantiene a lo largo de 2021, mientras avanzan los procesos de vacunación en Estados Unidos y México, lo que fortalecerá la confianza de los viajeros en las próximas temporadas.\n“Es notorio que, cada vez más norteamericanos aprovechan oportunidades de realizar viajes cortos a las playas de México; en Puerto Vallarta estamos listos para recibir a los visitantes con todas las garantías para que se preserve su salud y tengan experiencias inolvidables en este maravilloso destino de playa”.\nAdicionalmente, Puerto Vallarta está en el top ten de búsquedas de destinos internacionales para viajeros de los Estados Unidos, de acuerdo con datos obtenidos por Google, en el mes de abril; refieren que México es el destino más buscado por los estadounidenses que planean un viaje al extranjero, en el selecto listado, este destino de playa se encuentra junto a ciudades como Londres, Dubai y París.


Preguntas Otorrino - Miringoplastia, postoperatorio. : Cirugía de Oído - 7\nMiringoplastia, postoperatorio. #11624\nPor Guests - Dom Oct 02, 2011 11:26 pm\n- Dom Oct 02, 2011 11:26 pm #11624 Daniel: A mi me ha ocurrido casi lo mismo. Me han operado dos veces en cuestión de 3 meses y sigo con ls értigos y movimiento de la vista y no me saben explicar. El médico dice que el injerto agarró pero yo sigo igual y estoy desesperada.\nMiringoplastia, postoperatorio. #13728\nPor Guests - Jue Mar 15, 2012 12:47 am\n- Jue Mar 15, 2012 12:47 am #13728 Hace un mes me hicieron una timpanoplastia III, pero sigo sin mejorar la audicción. ¿ Es esto normal ?\nMiringoplastia, postoperatorio. #19197\nPor Guests - Jue Dic 12, 2013 9:49 am\n- Jue Dic 12, 2013 9:49 am #19197 Hola,el día 10 me hicieron una miringoplastia,la gasa q esta dentro del oído parece q me va a reventar de líquido,tengo parte dela cara derecha dormida y me coge hasta el ojo,y me pica muxo,esto es normal?,le pasa a alguien más?


Trillian incorpora sincronización de chat multiplataformas en tiempo real\nTrillian es un programa de chat de pago que se ha vuelto hasta cierto punto popular, pero que ha contado con la importante tara de exigir un pago económico para su uso en una época en la que abundan los programas de chat gratuítos como los programas de messenger de Yahoo o MSN, entre otros. En esta situación, un programa de pago necesita ofrecer un importante extra que justifique su compra, y Trillian puede haberlo encontrado.\nDisponible Pidgin 2.4.0\nHace mucho tiempo hablamos de Pidgin, el cliente de mensajería anteriormente conocido como Prince Gaim (recordemos, lo cambiaron por la similitud con AIM, de AOL). Las principales ventajas que le encuentro a Pidgim con otros clientes de mensajería instantánea (si exceptuamos a Adium) es la posibilidad de estar conectado con varias cuentas a la vez, de diferentes protocolos (siendo compatible con muchos de ellos, tales como MSN, Yahoo!, AOL, Jabber/XMPP, e incluso Gadu-Gadu o WinPopup), y de una manera cuasi-impecable. Y además es multiplataforma y GPL. ¿Qué más podemos pedir?


Los servicios de atención ciudadana reanudan su actividad este lunes. Noticias de Navarra\nlos registros y oficinas\nLos servicios de atención ciudadana reanudan su actividad este lunes\nEP - Viernes, 14 de Julio de 2017 - Actualizado a las 19:18h\nPAMPLONA. Los servicios de atención ciudadana del Ayuntamiento de Pamplona retoman su actividad este lunes, como es el caso de la Oficina de Atención Ciudadana o de los registros municipales, o adoptan el horario de verano, como el 010.\nLa Sede Electrónica del Ayuntamiento de Pamplona continúa habilitada para diferentes trámites con el Consistorio durante las 24 horas todos los días del año, ha informado en una nota el Consistorio.\nEl teléfono de Atención Ciudadana 010 (948420100 para fuera de Pamplona, móviles o llamadas realizadas dentro de tarifa plana con un operador telefónico) sí ha estado operativo durante las fiestas de San Fermín con un horario reducido de mañana, de 9.30 a 13.30 horas. A partir del lunes 17 de julio y hasta el 31 de agosto, ambos inclusive, asumirá el horario de verano, con atención solo de mañana, de lunes a viernes, de 8 a 15 horas.\nLa Oficina de Atención Ciudadana del Palacio del Condestable reabrirá también el lunes para la realización presencial de trámites como empadronamiento, registro de documentación o compulsa de documentos. Su horario es de lunes a viernes por la mañana, de 8.30 a 14.30 horas. Antes de acudir presencialmente a la oficina, hay que solicitar cita previa telefónicamente en el 010 (948-420100) o de forma telemática en la web municipal, www.pamplona.es.\nLos registros municipales también vuelven a estar operativos tras el cierre con motivo de los Sanfermines con el habitual horario de lunes a viernes, de 8.30 a 14.30 horas. El Ayuntamiento cuenta con seis registros municipales: Registro General (Palacio de Condestable. C/ Mayor 2), Oficina de Rehabilitación (c/ Eslava, 1 planta baja), área de Servicios Generales, Recursos Humanos y Hacienda Local (c/ Zapatería, 40), área de Educación y Cultura (c/ Descalzos, 72), área de Seguridad Ciudadana (c/ Monasterio de Irache, 2) y área de Urbanismo, Vivienda y Medio Ambiente (avda. del Ejército 2, 5ª planta).


Instalaciones - Mirentex\nContamos con uno de los más modernos centros de almacenamiento y distribución de mercaderías multicliente del país, sobre una superficie de 40.000 m2 ubicados en la ruta 101 km 26,5 del Departamento de Canelones.\nEl proyecto, promovido por resolución del Poder Ejecutivo y premiado en el concurso de proyectos de inversión del Banco de la República Oriental del Uruguay del año 2013, consta de cinco etapas, cada una de las cuales comprende la construcción de un galpón de 2200 m2 con su equipamiento accesorio, totalizando 11.000 m2 de superficie de almacenes con su correspondiente equipamiento.\nPrimer módulo de almacén de 2200 m2 con aislamiento térmico, iluminación 100% tecnología led, sistema de ventilación para evitar la condensación de humedad interna, muelles de descarga y rampas móviles de altura regulable.\n200 m2 de oficinas de última generación, incluyendo sala de exposiciones, wi-fi, cafetería, aire acondicionado.\nVestuarios completos para el personal de la empresa.\nVestuarios, baños y área de descanso para transportistas ajenos a la empresa.\nCaminería interna para camiones de hasta 30 toneladas de carga\nIluminación del área de maniobras para trabajo nocturno.\nÁrea de estacionamiento enrejada, iluminada y vigilada por cámaras para vehículos de transportistas.\nSistema de prevención de incendios con proyecto aprobado por la Dirección de Bomberos, que incluye tajamar de 1:000.000 de litros de agua, 2 bombas de agua con una potencia de 40 hp que aseguran el caudal y presión necesaria para cubrir la totalidad de galpones y oficinas.\nSistema de detección de humo para todas las instalaciones.\nEquipo de contingencia generador de energía con una potencia de 100 KW de respaldo del servicio de energía eléctrica.\nSistema de circuito cerrado de televisión (CCTV) para control del área exterior y las áreas interiores de la empresa.\nSistema de alarmas para detección de intrusos en todo el perímetro del predio, las zonas circundantes a las instalaciones e interiores a las mismas, con panel de control en caseta de vigilancia y comunicación visual remota vía internet y celular.


A LOS 14 AÑOS, ESTE NIÑO HACE MARAVILLOSAS FOTOS DE VIDA SALVAJE - ARTE / CULTURA - 2020\nProbablemente hayas oído hablar de Steve Irwin, conocido como el cazador de cocodrilos, ¿verdad? El naturalista australiano era un experto en vida salvaje y era famoso por ello. Desafortunadamente, Irwin murió joven en 2006 mientras trabajaba y fue golpeado en el pecho por una raya.\nSin embargo, el legado del investigador no se ha detenido allí, y una de las personas que continúa perpetuando su amor por la naturaleza es su hijo, Robert Irwin, que tiene solo 14 años y ya tiene una vasta experiencia con la vida silvestre y la vida silvestre. La fotografía.\nDesde temprana edad, Robert tiene contacto con la naturaleza y con los más diferentes tipos de animales. Hoy, se dedica a viajar por el mundo con su familia y a hacer impresionantes registros del reino animal: las fotos que verá a continuación muestran tanto la historia de la naturaleza del adolescente como su talento. desarrollado con el tiempo.\nSus fotos se comparten en las redes sociales, y los fanáticos de Steve Irwin ahora también siguen la vida de su hijo, que claramente se parece mucho a él en términos de talento y amor por la naturaleza. Es hermoso verlo:\n1 - En esta foto, Steve Irwin sostiene al hijo recién nacido\n2 - Los dos siempre compartieron el amor a la naturaleza\n3 - Pude ver que Robert heredó la pasión de su padre por todos los animales\n4 - ¡Mira la alegría del pequeño Robert!\n5 - Hoy es un adolescente que sigue viviendo cerca de animales\n6 - Anima a los jóvenes a cuidar la naturaleza\n7 - Y comenzó a mostrar su amor por la vida salvaje a través de la fotografía\n8 - Tu talento es innegable\n9 - Y tus fotos son apreciadas tanto por tus seguidores como por las personas que ya estaban siguiendo el trabajo de tu padre\n10 - Robert siempre busca nuevos clics\n11 - Y puede hacer discos maravillosos\n12 - De todos los animales que encuentra en el camino\n13 - Y momentos perfectos, como este\n14 - O enfatizando los detalles\n15 - Y haciéndonos conocer mejor la vida de los animales lindos\n16 - Y también de aquellos que son poderosos e imponentes.\n17 - No es de extrañar que ya gane premios con sus fotografías\n18 - Es mucho talento involucrado\n19 - Y mucho coraje también\n20 - Después de todo, realmente no debes tener miedo\n21 - Y estar dispuesto a hacer estas fotos es increíble\n22 - Solo tenemos que agradecer y disfrutar\n23 - ¡Éxito, Robert! Feliz cumpleaños\nMisteriosFestividad de Todos los SantosEducaciónMúsicaTecnologíaSalud / Bienestar


Clase 02 Estándares en imágenes méd... by Eduardo Silva 956 views\nLucas2 by Noll Barnes 325 views\nEl mundo y sus avances by ymanrique17 114 views\nDevOPS by mysqlops 2429 views\n1. EL FERRARI F40UNO DE LOS MEJORES SUPERDEPORTIVOS DE TODOSLOS TIEMPOS\n2. EL FERRARI F40 Introducido en 1987para honrar el 40aniversario de Ferrari,era el Ferrari masextremo jamásconstruido hasta lafecha.\n3. EL FERRARI F40 El F40 con motor central fue el último cochedesarrollado y construido bajo la supervisióndirecta de Enzo Ferrari, antes de morir. Conuna espectacular ultra liviana diseñada porPininfarina (con muchos de fibra de carbonoy paneles de kevlar, así como las ventanasde plástico)…\n4. EL FERRARI F40 … y propulsado por un motor V8 de doble turbode 478bhp en desarrollo, el rendimiento fuenada menos que fenomenal. De hecho, el F40fue el primer coche de 200 mph camino deproducción. A tan sólo 1.315 F40s seprodujeron en Maranello entre 1987 y 1992. Fue tanto el coche más rápido del mundo y unhomenaje al gran hombre Enzo Ferrari, esteauto todavía está considerada por muchoscomo el mejor superdeportivo de todos lostiempos.\n5. EL FERRARI F40 Fue construido antes de que los sistemasavanzados de gestión del motor refinado elmotor superdeportivo, y el F40 cuenta conuno de esos gruñidos primitivos pre-políticamente correctos. El F40 fue el coche de sus sueños en unmomento en el mundo comercial y estabacometiendo excesos financieros en un nivelsin precedentes.\n6. EL FERRARI F40 Cuando era nuevo, su precio original del F40 eracerca de 300 GBP, 000, pero la lista de espera eratan larga que la gente empezó a comprar y vender sulugar en la lista, con más de un millón de libras quecambiaron de manos en varias ocasiones. Sóloconseguir una fue una prueba de considerableinfluencia y visión de futuro. La incorporación de materiales compuestosavanzados en el F40 lo hacían muy ligero. Se utilizóun Kevlar para el cuerpo que se integró en un chasisde acero.\n7. EL FERRARI F40 Esta unidad decarrocería / chasis fuefabricado por Scaglietti. La forma F40 fuedesarrollado porPininfarina para reducirel área frontal, dearrastre y elevación.También diseñaron unacampana de lexan pararevelar el motor de dobleturbo V8.\n8. EL FERRARI F40 El los años 80 se origino un boom por elsuperdeportivo de Ferrari F40. Sucombinación de estilo agresivo, desempeñosobresaliente y excelente manejo vioaclamado como uno de los grandes de laépoca. Pero también se benefició del boomespeculativo en los valores de supercocheque hicieron subir la demanda a nivelesinsostenibles.\n9. EL FERRARI F40 Más de 1300 F40s se produjeron durantelos tres años que estuvo en laproducción, por lo que es uno de lossuperdeportivos de grandesvolúmenes, tanto para Estados Unidos yEuropa. El F40 a generado una enormecantidad de publicidad para Ferrari y seconvirtió en un icono para un rendimientoitaliano.\n10. EL FERRARI F40 En muchos sentidos, es imposiblesobreestimar el impacto de la FerrariF40 en la escena superdeportivo en losaños 90. Se exploraron los límites delrendimiento y lo que podría lograrse.Este espíritu se ha ampliado y seguidopor el Enzo F50 y 2002.


josuered: Tocando lo atado y bien atado\nTocando lo atado y bien atado\nEn España hay dos cosas que son sacrosantas: El rey y la Transición. No se admiten bromas ni críticas sobre ninguna de estas dos cosas. El rey porque, recordemos, es rey por derecho divino. Y la Transición, no se por qué.\nQue la Transición fue necesaria no lo discute nadie, al menos necesaria para llegar a la democracia. Que seguramente fue lo mejor que se pudo hacer entonces, posiblemente. Pero lo que me da rabia es que nos empeñemos en decir que fue perfecta. Hay que planteárselo así: el dictador muere y el pueblo español, cada día más europeizado, pedía algo más que otros cuarenta años de misa y circo. Y se tuvieron que hacer un sinfín de concesiones: Una constitución a gusto de todos y que dice más bien poco. Y una ley de Amnistía que hacía borrón y cuenta nueva y que trataba de evitar el más que probable revanchismo en caso de cambio de ideología al mando. Y aquello dio unos frutos que ahora vivimos y que desde luego no son el mejor mundo, ni la mejor España, posible.\nPero aquella Transición de perfecta no tuvo nada. Así que me produce una mezcla de risa y vergüenza que venga el español de turno a decir (las cursivas son mías):\n«no cabe comparar (nuestra Amnistía) con el caso argentino o chileno porque la ilegitimidad de las amnistías en ambos países radica en que los propios criminales se 'autoamnistiaron'. En España, en cambio, todos juntos decidieron acabar con la Guerra Civil. Nadie, desde el Derecho nacional o el internacional, puede poner en duda nuestra Ley de Amnistía.» Francisco Javier Álvarez - Es un error\nVamos, que lo nuestro es sagrado y no puede nadie, ni de fuera ni de dentro, a decir lo contrario. Mientras nosotros sí podemos emitir juicios de valor sobre el resto de amnistías mundiales. Eso y nos han robado los mundiales e incontables festivales de Eurovisión.\nPor otra parte, y en el mismo artículo, se dice:\n«en España rige el principio de que todos los delitos prescriben con el paso del tiempo. Sólo recientemente (2003 en nuestro Código Penal y 1970 en el Derecho internacional) se excepcionó lo relativo a delitos de lesa humanidad y genocidio. Pero esa cláusula no es retroactiva, pues atacaría los principios de seguridad jurídica e interdicción de la arbitrariedad de los poderes públicos.»\nY es cierto pero hay un detalle: ¿Puede un país juzgarse a sí mismo por delitos contra la humanidad? Desde mi punto de vista, que no es nada legal pero sí moral: No. Los delitos contra la humanidad debería juzgarlos un tribunal internacional con la mayor representación de la Humanidad posible.\nPor otra parte ¿a alguien en España le importan los códigos penales o similares de otros países cuando se juzgan casos de genocidio u otros delitos contra la humanidad? Es decir: ¿Alguien sabe si en Chile estaba contemplado el delito de genocidio como tal cuando mandaba Pinochet? ¿Y en Guatemala cuando mandaban Benedicto Lucas García y Efraín Ríos Montt? ¿En la Alemania Nazi ya se contemplaba el genocidio? ¿Y en China o en el Tibet? Y solo hay que hacer una búsqueda por Internet para ver los casos y como nos felicitamos por impartir justicia a nivel mundial, el mismísimo Castro se escapó por ser todavía Jefe de Estado, pero cualquier día también lo juzgamos. Pero claro, nosotros, creadores de la Transición sí somos más que capaces de juzgar delitos ajenos sin importar si atentamos contra principios de no retroactividad o los marcos de seguridad jurídica extranjeros. Ahora, lo nuestro ni tocarlo ni mentarlo, que es sacrosanto.\nQue, y para dejarlo claro, a mí me parece perder el tiempo con cosas viejas en tratar de juzgar a unos delincuentes de los que quedaran vivos cuatro gatos. Me parece un ejercicio de reflexión necesario el mirar hacia nuestra historia reciente y poder decir, ambos bandos: «sí, ahí nos pasamos.» Y me parece de cajón el abrir todas las fosas e identificar los cadáveres. Que es cierto que no comparto la necesidad de recuperar cadáveres de hace más de cincuenta años, pero la comprendo y la apoyo. Igual que si se cae alguien por un barranco o si se hunde un banco no dudamos en mandar a los vivos a jugarse el físico para rescatar los cadáveres. Y está claro que yo de marcos jurídicos y legales no se nada, pero de medir con dos raseros según me interese se mucho, que llevo viéndolo toda la vida.\nPublicado por josuered a las 23:19\nComparto su gusto por los "dardos" de Lázaro Carreter y le invito a leer mi blog (Primavera verbal). Me gusta su espíritu crítico, aunque no opine como usted, naturlamente.\n20/10/08 2:27 p. m.


Descubriendo la imaginación de Julio Verne » Noticias hoy Madrid Descubriendo la imaginación de Julio Verne » Noticias hoy Madrid\nInicio Madrid hoy Cultura Descubriendo la imaginación de Julio Verne\nUna exposición sobre Julio Verne se expone en el Espacio de la Fundación Telefónica hasta el 21 de febrero.\nAdemás de las obras del escritor, la muestra recorre 30 de sus personajes e ilustraciones de la época basadas en sus relatos.\nTambién se exponen curiosos objetos como un reloj de sol equinocial, un aparato de código Morse o una linterna mágica.\n‘Julio Verne. Los límites de la imaginación’ es el título de la exposición que se encuentra en el Espacio de la Fundación Telefónica hasta el 21 de febrero de 2016. Los visitantes pueden adentrarse en la mente del escritor mientras viven una aventura que los sitúa entre el estrecho límite de la realidad y la imaginación. Sus obras, así como personajes e ilustraciones de la época y originales objetos son las paradas de este viaje al siglo XIX.\nJulio Verne, (Nantes, 1828- Amiens, 1905) fue un adelantado en su época y se arriesgó en sus obras a predecir un futuro que no estaba tan lejano. Su interés por las ciencias y su infinita creatividad dieron lugar a las numerosas obras fantasiosas que escribió, algunas de las cuales podemos encontrar ahora en el Espacio de Telefónica.\nLa colección, además de registrar varios ejemplares de las primeras ediciones en castellano de las Obras completas de Julio Verne, hace un recorrido por 30 de sus personajes y las ilustraciones de la época basadas en sus relatos.\nPero en este viaje, la cultura de la época también tiene una gran relevancia porque Verne no fue el único explorador que se cuestiona las fronteras del progreso. El visitante descubre distintos espacios en la exposición que lo contextualizan en el siglo XIX, en el afán de explorar un mundo lleno de posibilidades.\nOriginales objetos en la exposición\nEn el recorrido se incluyen objetos, por su originalidad o su escasa difusión, como un reloj de sol equinocial, un aparato de código Morse o una linterna mágica, todos ellos procedentes de colecciones privadas, del Museo Nacional de Ciencia y Tenología o del Museo Naval. También tienen un pequeño protagonismo los contemporáneos del escritor Nantés y algunas obras cedidas por la Biblioteca Nacional.\nEsta exposición cuenta además con diferentes actividades y talleres que pretenden abrir la imaginación del interesado, hasta su propio límite, si es que lo tiene.\nArtículo anteriorUn gran tapiz para denunciar la violencia contra las mujeres\nArtículo siguientePases confirmados


Huixquilucan inicia trabajos de desazolve, en espera de un año lluvioso - Nuestra Zona\nlunes, 05/03/2018 domingo, 04/03/2018 María Castro534Leave a Comment on Huixquilucan inicia trabajos de desazolve, en espera de un año lluvioso\nHuixquilucan comienza labores de desazolve; se prepara para un año lluvioso\nEl gobierno municipal de Huixquilucan inició el programa de desazolve 2018, para reducir los riesgos que se pudieran registrar durante la próxima temporada de lluvias.\nLos trabajos preventivos incluyen malacateo, sondeos, desazolve de redes de alcantarillado sanitario, pluvial, y cárcamos, así como la limpieza de rejillas y bocas de tormenta, además de la rectificación de cauces de ríos y barrancas, informó Víctor Manuel Báez Melo, director general del Sistema de Aguas de Huixquilucan (SAH).\nDetalló, que gracias a este programa implementado en 2017, en el municipio no se registraron inundaciones, aún en los puntos críticos, por lo que éste año las acciones serán más intensas para brindarle seguridad a los huixquiluquenses.\nRefirió que en el río San Joaquín, en el tramo conocido como La Coyotera, estará una máquina 320 removiendo el azolve, que se ha generado en estos meses y se hará de manera continua durante la temporada de lluvias, lo que permitirá minimizar los riesgos en esta zona.\nBáez Melo comentó que se espera un año lluvioso, el cual comenzará a finales de mayo, por lo que las acciones preventivas serán permanentes.\nReiteró el llamado a la ciudadanía para que evite tirar basura en la calle y barrancas, toda vez que ésta provoca taponamiento en coladeras y drenajes, que puede derivar en inundaciones por la falta de fluidez del líquido pluvial.\nTagged desazolve Desazolve Huixquilucan Huixquilucan\n‘La forma del agua’, de Guillermo del Toro, gana Mejor Película y Mejor Director\nViolencia de género: fortalece Izcalli acciones preventivas y legales\nFirma gobierno convenio con Defensoría Pública Estatal\nSigue la vacunación contra Covid-19 para adultos mayores de 40 a 49 años


Abogados de plan de jubilación 401k en Sanford, Maine - Abogado\nCiudades Cercanas: Lebanon, Acton, Kennebunk, Wells, Ogunquit\nAbogados de plan de jubilación 401k en Sanford, ME\nInformación de plan de jubilación 401k en Sanford\nLos planes de jubilación son inversiones a largo plazo pero la situación de una persona puede cambiar cuando ocurren privaciones, enfermedades o accidentes. Usted podría necesitar retirar el dinero de su plan 401k lo cual generalmente conlleva un cargo punitorio. Antes de retirar el dinero, consulte con un abogado de Sanford que maneja temas relacionados con 401k. Usted puede tener derecho a una excepción para evitar pagar los punitorios.\n¿Buscando a un abogado de Plan de jubilación 401k en Sanford, ME?\nRecuerde, la búsqueda de un buen abogado en Sanford no termina con los que aparecen en esta página. También debe investigar su opciones para un Abogado en Sanford en Lebanon, Acton, Kennebunk, Wells, o includo Ogunquit.\nExtender su búsqueda para un Abogado en Sanford puede aumentar significativamente el número de abogados calificados disponibles para ayudarle. Si expande la búsqueda 50 millas de Sanford encontrará a 0 Abogados y despachos de Plan de jubilación 401k. Extender su búsqueda a un alcance de 100 millas le dará 0 opciones.


Donde Comprar Garcinia Cambogia en Antillas Holandesas (Netherlands Antilles)\nHome » Donde Comprar Garcinia Cambogia en Antillas Holandesas (Netherlands Antilles)\nGarcinia cambogia ha hecho ha utilizado otro lado de África y Asia durante siglos como un poderoso naturales remedio para intestinal y inflamadas Trastornos. Su Pérdida de peso ventajas han últimamente venido a de atención de varios mediante de trabajo del Dr. Oz, que describen Garcinia cambogia como "el Santo Grial de control de peso ".\nDonde Comprar Garcinia Cambogia en Netherlands Antilles\nEl más efectivo forma a obtener Garcinia cambogia producto es mediante online Orden. Si usted es residir en Netherlands Antilles y querer a comprar Garcinia cambogia extracto puro del producto, usted necesitar considerar esta especial trato :\nGarcinia Cambogia Lista de precios (Netherlands Antilles)\nActivo personas hacer uso de HCA tanto ayuda Pérdida de peso y aumento energía niveles y porque, a diferencia de muchos un montón de varios otros para bajar de peso o estimulante productos , HCA ¿no traer efectos secundarios negativos, como ansiedades.\nInvestigadores pensar HCA obras de inhibiendo una enzima llamada ATP-citrato liasa, que es en decisivo para grasa producción de carbohidratos. Cuando esto tiene lugar, mucho más calorías de los carbohidratos pueden ser ahorrado en forma de glucógeno, que puede después de eso ser uso que se hace de para Energía fabricación y mucho menos calorías de los carbohidratos se transformado a grasa para almacenamiento .\nQué 's más , HCA podría ayuda dejar nuestras mentes de diciéndole nuestros panzas Es hora de comer , así que no tomar en como Mucha calorías. De hecho , estudios han reveló HCA podría ayuda minimizar el consumo de calorías por lo tanto como 10% por reducir el apetito y por eso inducir mucho menos de un " impulso" en comer como siempre y cuando normal.\nPuedo comprar Garcinia Cambogia en Netherlands Antilles?\nUsted puede comprar el Garcinia Cambogia maquillaje en línea de toda la ciudad y las regiones de Netherlands Antilles. Celular ordenado Garcinia Cambogia será inmediatamente entregado a su domicilio después de haber terminado el proceso de compra. Garcinia Cambogia puede ser entregado a las ciudades y provincias de abajo Netherlands Antilles.


Galilea Montijo enamora a sus millones de seguidores con su más reciente look en Televisa | NRT México\nGalilea Montijo enamora a sus millones de seguidores con su más reciente look en Televisa\nGalilea Montijo logró cautivar a su millones de seguidores en red debido al hermoso atiendo que lució en las más reciente emisión del programa matutino.\nGalilea Montijo enamora a sus millones de seguidores con su más reciente look en Televisa Foto especial.\nDurante la mañana de este jueves, la guapa conductora de Hoy, Galilea Montijo, logró cautivar a su millones de seguidores en redes sociales debido al hermoso atiendo que lució en las más reciente emisión del programa matutino.\nEn este día la tapatía presumió en su cuenta de Instagram, donde suma más de 8.9 millones de seguidores, una publicación donde modeló un espectacular jumpsuit en color rosa muy vibrante, mismo que acompañó con unos tacones de plataforma nude, y su cabello en ligeras ondas.\nComo era de esperarse la foto causó sensación entre sus más fieles seguidores, pues en cuestión de horas recabó más de 34 mil “me gusta” y decenas de comentarios donde halagaron su belleza y su fantástico gusto por la moda.


Los derechos humanos son el basamento de toda sociedad civilizada: Porfirio Muñoz Ledo\nRECIENTES: Quedaría prohibido transportar en motocicletas a menores de 8 años • Suspende Ayuntamiento de Xalapa actividad lucrativa en el parque Los Berros • Gobierno estatal expone cambios sustantivos en Veracruz: Presidente del Congreso Local • Inicia ayuntamiento de Xalapa entrega de cubrebocas • Abrogarían la Ley de División Territorial del Estado de Veracruz • Emite imss recomendaciones para usar cubrebocas durante la actividad física • Con Cuitláhuac García, Veracruz cuenta con bienestar y justicia social: Gómez Cazarín • El Gobierno de la Cuarta Transformación hace obras donde otros sólo compraban votos: gobernador Cuitláhuac García • Recibe Congreso iniciativa del Gobernador en materia electoral • Buscan reforzar protección sanitaria a población indígena • Llamaría Congreso a comparecer a quien no acate recomendaciones de la CEDH •\nVeracruz al Día Mar, 09 de Abr 2019 10:15 AM nacional\nEl Presidente de la Cámara de Diputados, Porfirio Muñoz Ledo, afirmó que los derechos humanos, además de ser universales, inalienables y progresivos, son el basamento de toda sociedad civilizada.\nAl asistir a una sesión especial en el Senado de la República, con motivo de la visita de la Alta Comisionada de las Naciones Unidas para los Derechos Humanos, Michelle Bachelet, el legislador resaltó que en México el acento se ha puesto en los derechos indígenas, de las mujeres, de los migrantes y las libertades públicas.\nAgregó que prácticamente todos los campos de la jurisdicción mexicana y de la legislación son una extensión de los derechos humanos. Y manifestó: “Sin memoria, no hay derechos humanos. Sin decisiones políticas del Estado, éstos se ahogan”.\n“A nosotros que creemos en las causas de derechos humanos nos da mucho gusto cuando los observadores internacionales hablan fuerte, como lo hace Jan Jarab, el encargado en México de la oficina de derechos humanos. Y nos gusta que hablen fuerte no solamente del presente, sino también del pasado”.\n“Esperamos que ahora sea el día de esos derechos, con motivo de la refundación política de México y de lo que llamamos la Cuarta Transformación del país”, comentó.\nEl diputado Muñoz Ledo añadió que todo lo que contiene la Constitución de la Ciudad de México son derechos humanos. “No hay nada fraseado de otro modo, de la primera palabra a la última son derechos humanos”.\n“No hay ni siquiera, como en otras constituciones, órganos de gobierno, lo presentamos como derecho al buen gobierno y está inspirado en la Convención de Lisboa, que es la Constitución de la Unión Europea”, expresó.\nEntrada Anterior Reanuda Limpia Pública recolección de basura en Xalapa\nSiguiente Entrada Clubes de la Liga MX se reúnen de manera extraordinaria\nEntrega OPLE cartas de asignación a diputaciones plurinominales\nLa tarde del lunes en el auditorio del Organismo Público Local Electoral (OPLE) en Veracruz se realizó la entrega de constancias a las diputaciones por el principio de representación proporcional.\nMayweather confiesa por qué McGregor lanzó tantos golpes\nMayweather ganó con claridad, sin embargo, McGregor sorprendió luego de conectar 111 golpes de un total de 430 puños lanzados.\nFiltran final alternativo de 'Halloween'\nLa película protagonizada por Jamie Lee Curtis y Nick Castle aparenta dejar cuentas saldadas, pero un nuevo final alternativo fue revelado\nCanacintra Córdoba denuncia incremento "indiscriminado" a tarifas de luz eléctrica\nLa Cámara Nacional de la Industria de Transformación (Canacintra) en Córdoba, acusó a la Comisión Federal de Electricidad (CFE) de aumentar de manera indiscriminada los costos de energía eléctrica para el sector industrial.\nAsesinan de un tiro en el rostro a hombre en colonia Carolino Anaya en Xalapa\nUn hombre fue asesinado de un tiro en el rostro en la Carolino Anaya, en Xalapa, Veracruz.


Here Comes The Sun, 1969 – The Beatles – Hexágono/Babel\nHere Comes The Sun, 1969 – The Beatles\nPublicado el 20 marzo, 2007 19 abril, 2014 por Serafin G Leon\nYa es primavera. En el Corte Inglés y arreu, lo cual se agradece tras un long cold lonely winter, little darling. Aunque aqui, en el Garraf-BP, hoy le haya dado por hacer fresquito. De hecho, estoy arrecido. Y el sol (protagonista de este post) es más bien tímido y escaso.\nNo obstante, youtubeando (otra mañana tomando café y youtubeando, vaya zángano), he encontrado un agradable video de The Beatles que viene como anillo al dedo para la época del año que estamos a punto de atravesar: la primavera, como dije.\nVoy a hacer como Dianoia, que en su blog acostumbra a incrustar youtubes en los que coteja versiones originales con curiosísimas adaptaciones de las piezas en cuestión, hechas en tiempos más recientes y con un enfoque y ritmo totalmente alterado. Memorable fue su inclusión del Mad Word de los Tears for Fears : el video original de 1983, junto con una melancólica y agradabilísima recreación de Gary Jules (2002) para la cultmovie o más bien freakimovie Donni Darko.\nBueno pues ahi va el Here Comes The Sun de los escarabajos en un video que recoge diversos momentos de la trayectoria beatlelera e instantáneas de los cuatro lads en los años y décadas más dispares, con arrugas y sin, con melenas y barbas a lo Tagore y sin.\nLuego, os coloco una versión doméstica de un youtubero rabiosamente yankie que recrea la pieza inglesa con la característica nasalización de pato estadounidense. El tipo lo hace genial.\nPor último una lumínica y tartamudeante versión Saturday Night del tema, con los característicos DJ’s sobadores de vinilos.\nAhi van, doncs.\nHere Comes The Sun. The Beatles (la canción original, del Album Abbey Road, 1969, y compuesta por Harrison):\nEl yankee de la gorra, recreándola en 2006:\nEl (espantoso) Sun Saturday Night, de 1998.\nOstia, ha salido el sol….\nAnterior Un nuevo Proyecto: Revista Plural\nSiguiente Dibujos terro-animados (desde Irán), 2005\nUn comentario sobre “Here Comes The Sun, 1969 – The Beatles”\n7 marzo, 2013 en 19:21\nHoy necesitaba oir y sentir una cancion como esta


Outfits para futuras mamis con mucho estilo - Yo amo los zapatos\nSi vas a tener un baby próximamente pero no tienes ni idea de como vestirte. Te voy a dar un par de buenas ideas para que seas la más guapa. No tienes que andar todo el tiempo en leggings, hay prendas que te pueden hacer ver muy linda. Estos son los mejores outfits para futuras mamis con mucho estilo.\nLas faldas amplias van a ser tus mejores amigas, procura que todas ellas tengan elástico para que te sea más sencillo acoplarte a ellas. Además puedes usar estas faldas haga frío o calor. Con sweater, una blusa o una sencilla t-shirt. Tu decides con que te gusta más combinarla. De igual forma puedes combinar tu faldita favorita con unos tenis, flats o sandalias.\nLos overoles son ideales para las chicas embarazadas. Son cómodos y le van a cualquier playera informal que tengas a la mano. Es una excelente prenda para andar por casa o la oficina sin muchas preocupaciones. Este es un outfit ideal para hacerte unas lindas fotos casuales con tu pancita.\nEsta temporada se verán muchos pantalones de tejido de punto. Cualquiera de estos puede ser el mejor para estar cómoda sin verte fachosa. Estos pantalones son cómodos y le van perfecto tanto a blusas formales como informales. Puedes utilizarlos con teni o zapatos planos. Recuerda que los tacones en algunas chicas embarazadas están contraindicados.\nPor otra parte hay una gran cantidad de vestidos para embarazada que pueden ser una excelente opción para lucir guapísima. Te recomiendo los holgados de muchos colores, esta temporada aléjate todo lo que puedas de los colores oscuros. Hay un montón de lindos colores brillantes que vale la pena probar.\nHay muchas buenas opciones que puedes escoger si estás embarazada ¿Cuál de estas te gusta más ?\nReglas para usar una falda lápiz como una reina


Hoy finalizo y sobre todo comienzo una nueva etapa en mí, todo el recorrido del curso fue unas etapas algo bien, desde la sauna con los compañeros mas que compañeros una hermandad de Narconon.\nHoy en día yo finalizo, pero ellos vienen atrás con todo el ímpetu de estar bien en cuerpo y mente.\nPara mi este curso funciono para conocer donde estuve mal y corregir en los siguientes pasos de mi vida, pero una vida libre de drogas.\nMe he sentido un poco mejor al dormir porque se me dificultaba el dormir bien.\nMi ganancia para entender a mis compañeros con el mismo problema que tenia yo al consumo de drogas, saber escuchar los problemas a las personas de las personas mi humilde humildad y tolerancia que logre me afecto el sauna.\nEn esta etapa de mi vida y mi estadía en esta institución he aprendido a valorar mi tiempo y que no hay cosa mas importante que la amistad, hoy aquí la he encontrado gracias a que durante todo este tiempo lo he obtenido, valorar la vida es muy gratificante con vivir con los amigos, familiares es lo verdadero que al hombre lo hace ser feliz no hay drogas que se compare, yo estaba muy equivocado con ese pensar de la droga, me daba felicidad pero no era felicidad sincera ya que era comprada y me estaba dañando mucho, hoy en día mi felicidad será mi confianza, hermanos, amigos…no más droga.\nEn este curso he aprendido a identificar a las personas que me rodean y quienes me pueden brindar un estado emocional estable. Me ha servido para identificarme a mi mismo donde, porque estuvo mi inicio de consumo eso me será útil y bastante como para no volver a retomar el camino de la drogadicción.\nEste curso es realmente útil en la vida recomendable que lo valoren y lo echen andar en la vida diaria siguiendo una ética incorruptible y moral bien alto siendo útil para la sociedad y familia.\nLlegar a esta institución de Narconon fue la mejor elección de mi vida, desde que inicie el consumo de drogas, llegar aquí fue una experiencia en conocimiento y aclarar algunos puntos de mi vida, tales como fue mi iniciación en el consumo y así donde pude llegar si continuar con el consumo pero gracias a los valores, la ética y la moral que enseña esta institución, cambia la vida y la forma de verla de una manera de 360 grados.\nRealmente mi vida la siento cambiada de manera de no tomar el camino de las drogas.


Las acciones terminaron para Aztecas UDLAP e ITESM Toluca - La CarteleraMX\nseptiembre 16, 2018 Raul Soriano\nHome / 180º / Las acciones terminaron para Aztecas UDLAP e ITESM Toluca\nPor fin los Aztecas de la UDLAP y los Borregos Toluca pudieron concluir la fecha 1 de la Conferencia Premier, luego de que el juego fue suspendido por tormenta eléctrica la semana pasada, siendo el resultado final, la victoria para los azules y un gran aprendizaje para lo que resta de campaña de los Verdes.\nRecapitulando: Arturo Galván abrió el encuentro con un gol de campo a favor de la Tribu a los 33.1 segundos del primer cuarto (3-0). En los 14:28 minutos, del segundo tiempo, Emilio Fernández por tierra equilibró la balanza a favor de los mexiquenses (3-7); un minuto posterior Sebastián Olvera volvió a darle la vuelta al encuentro con una anotación por la vía aérea (10-7); 31.9 segundos antes de ir al intermedio, otra vez Emilio apareció para revertir las cosas en el tanteador (10-14).\nPara el tercer cuarto, el momento se puso tenso porque ambos equipos luchaban al máximo por llegar a tierra prometida. Era el momento preciso en que el cielo comenzó a tornarse gris. Cuando al reloj le restaban 4 minutos, la Ola Verde se hizo de la posición del ovoide para iniciar su enésima intensión de atacar a su enemigo, pero también lo hizo la lluvia que fue acompañada de truenos, esto preocupó a los árbitros para obligarlos a suspender momentáneamente el juego. Luego de una deliberación se concluyó que el partido sería terminado en otra fecha, asegurando la integridad de los actores principales, así como de los asistentes.\nAl regresar de la pausa, las acciones continuaron en el ITESM Santa Fe, lugar elegido para echar a andar el reloj en los 3:10 minutos que restaban del tercer cuarto y en los que ambos equipos no se hicieron daño. Para el último periodo, los Aztecas intentaron acercarse en el marcador varias veces sin obtener resultados positivos, entretanto los Borregos aprovecharon una serie ofensiva para enviar un pase largo hacia Maximiliano Hernández, anotación que redondeó Enrique Yenny con el punto extra. El reloj marcaba 11:36 minutos y pese a los esfuerzos el marcador ya no se movió, decretando el 21-10 a favor de Toluca.\nEn la charla final, los entrenadores de la UDLAP recordaron a sus jugadores la importancia de mantenerse enfocados y con actitud para no repetir los errores cometidos hoy. Ahora es el momento de cambiar el chip y trabajar arduamente para que esta historia no se repita, pues aún queda mucho tiempo que transcurrir. “No nos vamos a cortar las venas, no se ha acabado la temporada, vamos a utilizar esto para meternos a lo que sigue y es hacer las cosas al estilo Azteca”, comentó el coach de receptores José Manuel Garduño.\nPost anterior: « ¡Hola! TV cumple 5 años en el mercado audiovisual\nSiguiente post: National Geographic revela las primeras imágenes de BIOS: Alex Lora »


El CAC Málaga organiza junto a Escaparate de poesía, Poetry Slam y Filosofers la III Temporada de Poetry Slam Málaga presentado por Rafa Las Heras, 3 minutos para exponer tu talento con poesía, el evento tendrá lugar el viernes 26 de octubre de 20:30 a 22:30 horas. Entrada libre y gratuita hasta completar aforo. Previa inscripción en poetryslamsur@gmail.com.\n¡Cualquiera puede participar! Para inscribirse, es sencillo: hay que escribir un correo a poetryslamsur@gmail.com, escribir en el asunto del mail “Málaga” y poner tu nombre en el cuerpo del correo, la organización se pondrá en contacto con vosotros para confirmar vuestra participación.


Aprueba PRD alianzas con el PAN para el 2016 - Periodistas Quintana Roo\nInicio/Nota Roja/Aprueba PRD alianzas con el PAN para el 2016\nAprueba PRD alianzas con el PAN para el 2016\nEl Congreso Nacional del Partido de la Revolución Democrática (PRD) votó porque sí tendrán alianzas con otros partidos de cara a los procesos electorales de 2016, especialmente con el Partido Acción Nacional (PAN) en ciertas condiciones y lugares.\nEsta modificación en la Línea Política del partido comprende una lista de 14 puntos relacionados con las uniones partidistas, por ejemplo que las alianzas con el PAN serán sólo ante “condiciones determinadas y propósitos específicos, así como analizar la situación en cada estado”, y que por ningún motivo se involucrarán con el Partido Revolucionario Institucional (PRI).\nSin embargo el propio PRD reconoció que fue tema de disenso que se resolverá en las próximas horas. De acuerdo con el diario Reforma el pleno del Congreso aprobó esta discusión con sólo 31 votos en contra.\nAdemás, todas las alianzas deberán ser aprobadas por el Comité Ejecutivo Nacional (CEN), y no por las dirigencias estatales.\nLa postura del “sol azteca” mantiene también la intención de conformar un frente político “con las fuerzas de izquierda democráticas y progresistas así como con la sociedad civil”.\nEsto, luego de que en el Distrito Federal, los diputados locales de este partido, junto con los del Trabajo (PT), Nueva Alianza (Panal), y Humanista(PH) anunciaran el pasado 12 de septiembre la creación de un “frente parlamentario de izquierda”.\nRecibe llamada de extorsión


Leer y Difundir gracias a Radio Prodemu FM: La magnitud del descontrol\nLa magnitud del descontrol\nLo que nos hemos perdido. Íbamos a tener una Contralora digna de nuestro país, país amante de la farsa.\nEn este sufrido país nuestro ¿no hemos tenido acaso un dictador que en plena guerra con Chile dijo que sabía más que los generales, y procedió a organizar el caos y el desastre?\nMe refiero a Nicolás de Piérola, el “demócrata” que ordenó las masacres de campesinos con que se cerró, en Ayacucho, el siglo XIX peruano.\nAhora resulta que la contralora Ingrid Suárez, nombrada por recomendación de Rafael Rey y orden de Alan García, es una falsificadora pertinaz.\nQuien iba a fiscalizar a funcionarios públicos y tendría como deber desvelar malos manejos tenía un mal manejo digno de fiscalización.\nSe sabía, y había sido denunciado por la oposición y también por nuestro diario. A pesar de eso, fue nombrada el miércoles 21 por la triple alianza Apra, fujimorismo, Unidad Nacional.\nEn esa ocasión, la congresista Mercedes Cabanillas defendió a la candidata de su jefe.\nEsa misma congresista ha confirmado ayer, desde España, que doña Ingrid no ha estudiado ingeniería en la Escuela Universitaria de Gijón, en la península.\nSe sabe, además, que quienes firmaron el título aducido por la descontrolada dama no son autoridades ni profesores de esa institución.\nHay más. La señora había presentado un título de la Universidad de Berkeley por un curso de Negociación Avanzada que duró ¡cinco días!\nQuizás allí aprendió el arte de negociar un nombramiento inmerecido. Hay universidades privadas de Estados Unidos que suelen dar títulos a gusto del cliente. Cobran, eso sí, caros sus servicios.\nLa comisión presidida por Richard Webb, de la cual formó parte el sacerdote Gastón Garatea, y que aprobó la candidatura espuria de Suárez, ha quedado más sucia que palo de gallinero.\nÉsta es el Apra, ¿qué les parece?\nHay que extraer la lección de este bochorno.\nNo olvidemos que grandes empresarios y más de un político apoyaron la candidatura Suárez. Pensaban, sin duda, no en los intereses del país, sino en las garantías de impunidad que el personaje ofrecía.\nNo es un secreto que tanto apristas como fujimoristas tienen cuentas pendientes con la moral pública. Lo mismo se puede afirmar respecto a empresarios como los comprometidos en el escándalo Collique.\nEl voto a favor de Suárez implicaba una autodefensa colectiva. Pero era asimismo una confesión implícita. Sólo gente que tiene la conciencia sucia puede haber cabildeado de modo tan masivo a favor de la candidata.\nEse deseo de exculpación, de impunidad, explica que García y sus compañeros del Congreso se expusieran al oprobio de elegir a quien no reunía, aparte de títulos académicos, un mínimo de aptitud y experiencia; una intachable limpieza ética.\nEl tabladillo de la farsa se ha desplomado. Sigue la función.\nPublicado por Prodemu en 20:46


Parafrenia Colectiva: el nuevo baile de San Vito en las redes - 23 Y Flagler | ¡Noticias, Sátiras, Podcast, y Más!\nTal vez necesitemos nuevas explicaciones para entender por qué hay personas que se mantienen totalmente fijadas a teorías disparatadas, al autoengaño y que aceptan mentiras para resolver angustias interiores. Estamos viviendo una especie de intoxicación conspirativa en las redes y donde resulta inútil debatir contra las ideas delirantes.\nEn los últimos meses e incluso años hemos visto cómo en las redes sociales han crecido como la espuma muchas teorías conspirativas, esas creencias elaboradas más allá de los hechos y datos comprobados empíricamente que pretenden conseguir la manipulación de los acontecimientos para conseguir sus objetivos, siempre de espaldas a la opinión mayoritaria. Los que se ven abducidos por estas teorías sufren repercusiones negativas que van desde rechazar beneficios como las vacunas, hasta correr riesgos como negar la pandemia y no usar mascarillas, pero sobre todo provocan un marcado rechazo social que incluye críticas y burlas de todo tipo.\nSe ha intentado explicar las razones que hacen que estos sujetos adopten las teorías conspirativas a partir de diferencias a nivel perceptivo que les hacen más proclives a aceptar fenómenos sobrenaturales o patrones ilusorios. Otros han hablado de una necesidad en estas personas de sentirse distintas y de llamar la atención, unida a la búsqueda de una explicación a un fenómeno que les genera incertidumbre. Esto último sería una explicación factible para todas esas teorías disparatadas del origen y existencia del coronavirus ante una pandemia que ha generado incluso perplejidad y dilemas en la propia comunidad científica.\nPero quizás la mejor explicación del porqué (ante hechos y razones de todo tipo) hay personas que se mantienen totalmente fijadas a explicaciones disparatadas fue la que dio Festinger en 1957 con su teoría de la disonancia cognitiva. Básicamente crees en algo y aparece información que te contradice tu creencia, lo cual te genera ansiedad y malestar: una disonancia en lo que crees que conoces. Y tu conducta es el autoengaño, o sea aferrarte a aceptar una mentira como verdad para resolver esa angustia interior.\nAsí vimos, en estas últimas elecciones, cómo las repetidas historias de fraude electoral se mantenían intactas por más recuentos que se hicieran, por más que se refutaron las demandas legales (muchas de ellas frente a jueces conservadores) por supuesto, incentivadas por el expresidente Trump.\nLas incoherentes teorías de cómo se podía modificar el conteo de votos electorales, el supuesto elemento inconstitucional de que el exvicepresidente Pence podía cambiar a su antojo la ratificación de ese voto, se vieron desinfladas el pasado día 6 de Enero. Y eso que se trató de subvertir de modo violento los resultados reales.\nConfieso que pensé que los rumores conspiratorios se irían apagando progresivamente mientras nos acercábamos a la inauguración de la nueva administración. Sin embargo, estoy leyendo comentarios y publicaciones que hacen palidecer todo lo que hemos visto recientemente.\nLa facebunauta Galia de Miami explica que “una nueva república llegará por el poder de los militares el 4 de marzo, día oficial de la constitución de 1776 y será jurado el presidente electo por el pueblo, Trump”. La susodicha está orando para que los militares arrasen con el “estado profundo”.\nEl muro de Chanda Morse, residente de Vacaville, California, está plagado de interpretaciones simbólicas del color del vestuario de algunos participantes de la inauguración. Chanda, que se autodefine como ¨herbalista y pensadora crítica¨, nos alerta: “Elegir a Lady Gaga para cantar el Himno Nacional fue una decisión intencional y adecuada para el ritual de inauguración de hoy. Para aquellos de ustedes que todavía no lo entienden… están gobernados por el mal. Y en este punto no solo no lo están ocultando… se están burlando de nosotros empujándonos directamente en la cara. Gaga es tan demoníaca como parece”. Y más adelante continúa con un despliegue de fotos de Hillary, Kamala, Michelle y Amy Klobuchar: “TODO lo que hacen es un ritual. La tradición de que el presidente escriba una carta al POTUS entrante se describe incluso como el “último ritual de información privilegiada”. La mujer de este capítulo se describe como “vestida de púrpura y escarlata, y adornada con oro, piedras preciosas y perlas, y tiene en la mano una copa de oro llena de abominaciones y de la inmundicia de su fornicación” (versículo 4). Debido al color de su ropa, también se la conoce como la mujer escarlata del Apocalipsis. El púrpura / escarlata y el oro es el grado más alto de masonería (33º) y también los colores de los jesuitas. Se eligieron el rojo y el azul (los colores del falso paradigma político) porque no solo hacen púrpura cuando se combinan, sino que son el color de las dos logias masónicas.\nNo es que Chanda le está dando unas ideas maravillosas al escritor de best sellers de ficción Dan Brown. Sencillamente, ella cree firmemente en todo esto.\nPodría llenar este artículo con ejemplos. Y como psiquiatra ya no me alcanza la disonancia cognitiva para explicar lo que está sucediendo.\nDesde luego que las aseveraciones de Chanda, Galia y otros tantos son fácilmente identificables como ideas delirantes. Estas ideas se definen como una creencia falsa basada en una inferencia incorrecta de la realidad, que es firmemente sostenida por el sujeto, a pesar de que los demás crean lo contrario (ordinariamente no es aceptada por otros miembros de la subcultura o cultura a la que pertenece el sujeto) y de que haya pruebas o evidencias incontrovertibles de su inconsistencia.\nY en Psiquiatría existe una patología con relativa buena conservación de la personalidad donde la persona trabaja, socializa y funciona bien en general pero mantiene un sistema delirante crónico, irreductible a la lógica: la Parafrenia.\nSi, amigos. En la parafrenia hay una gran riqueza incontinente de la imaginación y un pensamiento paralógico, sin llegar a demenciarse. A veces el sistema delirante es de tipo megalomaníaco como nuestro famoso “Caballero de París” y otras veces, toma un carácter confabulatorio o fantástico con mentiras con total indiferencia emocional a la confrontación. ¿A qué se te parece?\nEstoy por pensar que igual que la histeria colectiva que se llamó el Baile de San Vito y surgió ante el miedo a la peste en la Europa del siglo XVI, hoy estamos asistiendo a una intoxicación conspirativa en las redes. Toda una suerte de Parafrenia Colectiva fruto de verdaderas cámaras de eco donde los conspiranoicos se retroalimentan con medias verdades, noticias falsas, imágenes manipuladas, vídeos risibles, y fantasías de todo tipo.\n¿Estamos ante gente enferma? Ustedes tienen la palabra.\nPero este es mi consejo: Nunca se rebate una idea delirante. Por eso es una pérdida de tiempo discutir con estos supuestos parafrénicos ni intentar hacerles ver su error. Confieso en que, al encontrar poco eco y al avanzar los hechos en dirección contraria, se extingan por sí solos. No hay otra.\n¿Perdió Moscú la Guerra Fría?, o el probable lugar de Donald Trump en la historia de esa Guerra.\nArtículo de opinión. Algunos sostienen que quien llevó a Gorbachov al poder fue la KGB. Tiene sentido cuando…\nUna vez más, Karla sirve de ejemplo.\nUno de los pocos episodios en mi vida que quisiera borrar, es el de haber sido parte de…


Letras Libres de Sonora: Capítulo VIII: A setenta y ocho mil ciento catorce leguas\nCapítulo VIII: A setenta y ocho mil ciento catorce leguas\n¿Qué había ocurrido? ¿A qué era debida aquella singular embriaguez, cuyas consecuencias podían ser tan funestas a causa de una simple ligereza de Miguel, que felizmente pudo Nicholl remediar a tiempo?\nTras un verdadero desmayo que duró pocos minutos, el capitán fue el primero en recobrar el conocimiento. Aunque había almorzado dos horas antes, sentía un hambre terrible que le atormentaba como si no hubiera comido en dos días. Su estómago, como su cerebro, se hallaba extraordinariamente excitado.\nSe levantó, pues, y pidió a Miguel una comida suplementaria, pero Miguel, que estaba como un tronco, no respondió. Entonces Nicholl quiso preparar alguna taza de té para tomar tostadas, y lo primero que hizo fue encender un fósforo.\n¿Y cuál no sería su sorpresa al ver que la llama de la cerilla producía una luz insufrible a la vista y que, aplicada al mechero de gas, lanzó unos resplandores como los del Sol mismo?\nAl punto se le ocurrió una idea que explicaba juntamente la intensidad de la luz y las perturbaciones fisiológicas que habían sufrido y la sobreexcitación de sus facultades morales y pasionales.\n—¡Es el oxígeno! —exclamó.\nY acercándose al aparato, vio que la llave dejaba salir en excesiva abundancia aquel gas incoloro, inodoro e insípido, eminentemente vital, pero que, en estado puro, produce las más graves perturbaciones en el organismo. En un momento de distracción, Miguel, había dejado enteramente abierta la llave del aparato. Se apresuró Nicholl a contener aquel escape de oxígeno que saturaba la atmósfera y que podía ocasionarles la muerte, no por asfixia, sino por combustión.\nUna hora después, el aire, menos cargado, permitía a los pulmones respirar en su estado normal. Poco a poco volvieron de su embriaguez los tres hombres; pero tuvieron que dormir la borrachera de oxígeno como duerme la del vino el beodo.\nAl enterarse Miguel de la responsabilidad que, le cabía en aquel suceso, no manifestó arrepentimiento. Al contrario, aquella embriaguez inesperada rompía un poco de monotonía del viaje. Muchas tonterías se dijeron bajo su influencia, pero todas estaban ya olvidadas.\n—Y además —añadió el joven francés—, no me pesa haber saboreado un poco ese gas embriagador. ¡Sepan, amigos míos, que podría fundarse un establecimiento curioso, con gabinete de oxígeno, donde las personas de organismo débil podrían dar mayor actividad a su vida durante algunas horas! ¡Supongan una reunión en que el aire se hallase saturado de este fluido heroico, teatros en que la administración lo mandase preparar en gran cantidad, y figúrense qué pasión habría en el ánimo de los actores y de los espectadores, qué fuego, qué entusiasmo! Y si en lugar de una simple reunión, se pudiera saturar a todo un pueblo, qué actividad, qué exuberancia de vida recibiría! ¡De una nación degenerada se podría hacer una nación grande y poderosa, y conozco más de un Estado de nuestra vieja Europa que debería someterse al régimen del oxígeno, por interés de su salud!\nMiguel hablaba y se animaba, en términos que parecía estar todavía abierta la llave. Pero Barbicane apagó su entusiasmo.\n—Todo eso está muy bien, amigo Miguel —le dijo—; pero ¿no nos dirás de dónde vienen esas gallinas que se han mezclado en nuestro concierto?\nY en efecto, media docena de gallinas y un gallo magnífico andaban de un lado para otro, revoloteando y cacareando.\n—¡Ah, torpes! —exclamó Miguel—. El oxígeno las ha sublevado.\n—Pero ¿qué vas a hacer con esas gallinas? —preguntó Barbicane.\n—¡Aclimatarlas en la Luna, por Dios!\n—Entonces, ¿por qué las escondías?\n—¡Era una sorpresa que os reservaba, mi digno presidente, pero que ha fracasado, como veis de un modo lastimoso! ¡Quería soltarlas en la Luna sin deciros nada! ¡Cuánto os hubiera sorprendido ver a esos volátiles terrestres picoteando en los campos lunares!\n—¡Ah, tunante, eterno y sempiterno! —respondió Barbicane—. ¡Tú no necesitas oxígeno para perder la cabeza! ¡Siempre estás como estábamos hace un rato bajo la influencia del gas! ¡Loco de remate!\n—¡Bah! ¿Y quién te ha dicho que no estábamos en aquel momento cuerdos y muy cuerdos? —replicó Miguel Ardán. Tras esa reflexión filosófica, los tres amigos repararon el desorden del proyectil. Las gallinas y el gallo fueron encerrados otra vez en su jaula. Pero al efectuar esta operación, Barbicane y sus dos compañeros advirtieron muy marcadamente un nuevo fenómeno.\nDesde el momento en que salieron de la Tierra, su propio peso, así como el de todos los objetos que encerraba el proyectil y el de éste mismo, había sufrido una considerable disminución. Si no podían apreciar esta disminución respecto del proyectil, debía llegar un instante en que sería sensible respecto de ellos y de los utensilios e instrumentos de que se valían.\nInútil es decir que una balanza no habría apreciado esta pérdida de peso, porque las pesas la hubieran sufrido igual; pero una balanza de resorte, por ejemplo, cuya tensión es independiente de la fuerza de atracción, hubiera demostrado con exactitud la pérdida sufrida.\nYa sabemos que la atracción, llamada por otro nombre gravedad, es proporcional a las masas y está en razón inversa del cuadrado de las distancias. De aquí se deduce esta consecuencia: si la Tierra hubiera estado la en el espacio; si los demás cuerpos celestes hubieran desaparecido súbitamente, el proyectil, según la ley de Newton, hubiera pesado tanto menos cuanto más se hubiera alejado de la Tierra, aunque sin perder nunca enteramente su peso, porque la atracción terrestre se habría sentido siempre a cualquier distancia. Pero en aquellas circunstancias tenía que llegar un momento en que el proyectil no se hallase en modo alguno sometido a las leyes de la gravedad, haciendo abstracción de los demás cuerpos celestes, cuyo efecto podía considerarse como nulo.\nEn efecto, la trayectoria del proyectil se trazaba entre la Tierra y la Luna. A medida que se alejaba de la Tierra la atracción terrestre disminuía en razón inversa del cuadrado de las distancias, pero también la atracción lunar aumentaba en la misma proporción. Así, pues, neutralizándose ambas atracciones, el proyectil no pesaría nada. Si las masas de la Luna y de la Tierra hubieran sido iguales, este punto se habría encontrado a igual distancia de ambos astros. Pero teniendo en cuenta la diferencia de masas, era fácil calcular que aquel punto estaría situado a los cuarenta y siete cincuentaidosavos del viaje, o sea a setenta y ocho mil ciento catorce leguas de la Tierra.\nEn aquel punto, cualquier cuerpo que no llevase en sí un principio de velocidad de traslación, permanecería eternamente inmóvil, siendo igualmente atraído por los dos astros y no habiendo otra fuerza que le impulsase hacia cualquiera de los dos.\nAhora bien; si se había calculado exactamente la fuerza impulsiva, el proyectil debía llevar a aquel punto con una velocidad nula, habiendo perdido todo inicio de gravedad, como igualmente los objetos que encerraba. ¿Qué sucedería entonces? Tres hipótesis se presentaban que debían producir consecuencias muy diferentes.\nO el proyectil habría conservado cierta velocidad, y pasando del punto de la atracción igual, caería en la Luna en virtud de la atracción lunar.\nO faltándole la velocidad para llegar al punto de atracción igual, caería a la Tierra, en virtud de la atracción terrestre.\nO finalmente, animado por una velocidad suficiente para llegar al punto neutral, pero insuficiente para pasar de él, permanecería eternamente suspendido en aquel sitio, como el supuesto sepulcro de Mahoma, entre el cenit y el nadir.\nTal era la situación, y Barbicane explicó claramente sus consecuencias a sus compañeros de viaje, a quienes el asunto interesaba en el más alto grado. Ahora bien, ¿cómo podrían conocer que el proyectil había llegado al punto neutral situado a: sesenta y ocho mil ciento catorce leguas de la Tierra? Precisamente cuando ni ellos ni los objetos encerrados en el proyectil se sintieran sometidos a las leyes de la gravedad.\nHasta entonces los viajeros, si bien advertían que esta acción disminuía cada vez más, no habían reconocido que, faltase totalmente. Pero aquel mismo día, a eso de las once de la mañana, un vaso que tenía en la mano Nicholl, y que soltó inadvertidamente, se quedó en el aire en vez de caer al suelo.\n—¡Bola! —exclamó Miguel—. ¡Vamos a tener un poco de física recreativa!\nY en efecto, en el mismo instante varios objetos, armas, botellas, abandonados a sí mismos, se sostuvieron como por milagro. La perra Diana, colocada por Miguel en el espacio, reprodujo, aunque sin secreto alguno, la suspensión maravillosa, operada por los Caston, los Roberts-Haudin y otros. La perra, por su parte, no parecía advertir que se hallaba en el aire.\nEstaban sorprendidos y estupefactos, a pesar de las razones que tenían para explicar que faltaba a su cuerpo gravedad. Si extendían sus brazos, se quedaban de este modo, sin bajarlos; su cabeza no se inclinaba a ningún lado, y sus pies no tocaban al fondo del proyectil. Parecían hombres ebrios a quienes faltaba la estabilidad. La imaginación ha creado hombres invisibles o sin sombra. Pero allí la realidad, sólo por la neutralización de las fuerzas atractivas, hacía hombres que no pesaban.\nSúbitamente, Miguel, tomando impulso, se desprendió del fondo y quedó suspendido en el aire, como el fraile de la Cocina de los Ángeles, de Murillo. Sus dos amigos se le reunieron al momento, y juntos los tres en el centro del proyectil, figuraban una asombrosa ascensión milagrosa.\n—¿Esto es creíble? ¿Es verosímil? ¿Es posible? —exclamó Miguel—. ¡No, y sin embargo, es cierto! ¡Ah! Si Rafael nos hubiera visto así, ¡qué Ascensión hubiera trazado en el lienzo!\n—La ascensión no puede durar —respondió Barbicane—. Si el proyectil pasa del punto neutral, la atracción de la Luna nos llevará hacia ella.\n—Entonces nuestros pies descansarán en la bóveda del proyectil ——respondió Miguel.\n—No tal —dijo Barbicane—; el proyectil tiene su centro de gravedad abajo; y se volverá poco a poco.\n—Entonces todo el moblaje va a verse revuelto en un momento.\n—No tengas cuidado, Miguel —respondió Nicholl—. No habrá trastorno alguno; ningún objeto se moverá, porque la evolución del proyectil se hará insensiblemente.\n—En efecto —añadió Barbicane—, y cuando haya pasado el punto de atracción igual,:su fondo, relativamente más pesado lo arrastrará en dirección perpendicular a la Luna. Pero para que este fenómeno se produzca, es menester que hayamos pasado la línea neutral.\n—¡Pasar la línea neutral! —exclamó Miguel—. Entonces hagamos como los marinos cuando pasan el Ecuador: ¡mojemos nuestro paso!\nCon un ligero movimiento de lado, se acercó Miguel ala pared; tomó allí una botella y vasos, los colocó en el espacio, delante de sus compañeros, y bebiendo alegremente, saludaron a la línea con una triple inclinación.\nAquella influencia de la atracción duró una hora escasa. Los viajeros se sintieron poco a poco atraídos al fondo del proyectil, mientras el extremo superior de éste, según las observaciones de Barbicane, se apartaba poco a poco de la dirección de la Luna, y por un movimiento inverso, se acercaba a ella la parte inferior. La atracción lunar reemplazaba, pues, a la atracción terrestre. Por consiguiente empezaba la caída hacia la Luna, aunque casi insensible todavía; puesto que no debía ser más que un milímetro y un tercio en el primer segundo, o sean quinientas noventa milésimas de línea. Poco a poco iba aumentándose la fuerza atractiva, la caída sería más marcada, el proyectil presentaría su cono superior a la Tierra y caería con una velocidad creciente hasta la superficie del continente selenita. El objeto, pues, iba a conseguir se, sin que nada pudiera impedir el buen éxito de empresa; y así Nicholl y Miguel Ardán participaban de la alegría de Barbicane.\nHablaron luego de todos aquellos fenómenos que les maravillaban uno tras otro, y especialmente aquella neutralización de las leyes de la gravedad. Miguel Ardán, siempre entusiasta, quería deducir de ellos consecuencias que no eran sino puro capricho.\n—¡Ah, mis dignos amigos! ¡Qué progreso tan grande si pudiésemos librarnos tan fácilmente de esa gravedad, de esa cadena que nos sujeta a ella! ¡Sería la libertad del prisionero! ¡No más cansancio de brazos ni de piernas! Y si es verdad que para volar en la superficie de la Tierra, para sostenerse en el aire por el solo ejercicio de los músculos, se necesita una fuerza ciento cincuenta veces superior a la que poseemos, un simple acto de voluntad, un capricho, nos transportaría al espacio, si no existiera la tracción.\n—En efecto —dijo riendo, Nicholl—. Si se llegara a suprimir la gravedad como se suprime el dolor por la anestesia, ved ahí una cosa que sembraría la paz en las sociedades modernas.\n—Sí —respondió Miguel, fijo en su idea—: destruyamos la gravedad y se acabaron las cargas. No más grúas, no más gatos, no más cabrestantes, ni tornos, ni máquina alguna, que ya no serían necesarias.\n—Muy bien dicho —contestó Barbicane—. Pero si se suprimiera la gravead ningún objeto permanecería en su sitio, ni tu sombrero en tu cabeza, ni u casa, cuyas piedras se mantienen juntas por su peso. No podría haber arcos, porque si se sostienen sobre las aguas, es sólo por la gravedad. No habría océano, puesto que sus olas no estarían contenidas por la atracción terrestre; en fin, tampoco habría atmósfera, porque sus moléculas, al no ser retenidas por la gravedad, se dispersarían en el espacio.\n—¡Triste es eso! —replicó Miguel—. No hay como esta gente positiva para volverle a uno bruscamente a la realidad.\n—Pero consuélate, Miguel —añadió Barbicane—, porque si no hay astro alguno en que no existen las leyes de la gravedad, por lo menos vas a visitar uno en que aquélla es mucho menos que en la Tierra.\n—Sí, la Luna. Como su masa no es más que la sexta parte de la del globo terrestre y la gravedad es proporcional a las masas, los objetos pesan allí seis veces menos.\n—¿Y lo advertiremos nosotros? —preguntó Miguel.\n—Indudablemente, supuesto que 200 kilogramos no pesan más que 30 en la superficie de la Luna.\n—¿Y no disminuirá nuestra fuerza muscular?\n—De ningún modo; en lugar de elevarte a un metro, saltando, te elevarás a dieciocho pies de altura.\n—¡Entonces seremos Hércules en la Luna! —exclamó Miguel.\n—Seguramente —respondió Nicholl—; tanto más cuanto que si la estatura de los selenitas es proporcionada a la masa de su globo, tendrán apenas un pie de altura.\n—¡Liliputienses! —replicó Miguel—. ¡Voy a hacer, pues, el papel de Gulliver! ¡Vamos a realizar la fábula de los gigantes! Ved ahí la ventaja de abandonar el planeta propio y recorrer el mundo solar.\n—Escucha un momento, Miguel —respondió Barbicane—; si quieres hacer de Gulliver, no visites más que los planetas inferiores, como Mercurio, Venus o Marte, cuya masa es menor que la de la Tierra. Pero no te arriesgues a visitar los planetas grandes, como Júpiter, Saturno, Urano o Neptuno, porque entonces se trocarían los papeles, y serías, tú el liliputiense.\n“En el Sol, si su densidad es cuatro veces menor que la de la Tierra; su volumen es unas trescientas veinticinco mil veces mayor y la atracción veinticinco veces más fuerte que en la superficie de nuestro globo. De manera que guardadas todas las proporciones, los habitantes deberían tener, por término medio, doscientos pies de altura.\n—¡Demonio! —exclamó Miguel—. Allá no sería yo más que un pigmeo.\n—Gulliver entre los gigantes —dijo Nicholl.\n—Cabalmente —dijo Barbicane.\n—Y no sería inútil llevar piezas de artillería para defenderse.\n—¡Bah! —replicó Barbicane—. Tus balas no harían efecto alguno en el Sol y caerían al suelo a los pocos metros.\n—¡Qué cosa más rara! Se me antoja una fantasía.\n—Pero cierta —respondió Barbicane—. La atracción es tan grande en aquel astro enorme, que un objeto de peso de 70 kilogramos en la Tierra, pesaría 1,930 en la superficie del Sol. Un sombrero, 10 kilogramos; tu cigarro media libra—Y en fin, si tú cayeras al suelo en el continente solar, no podríamos levantarte, porque tu peso sería de 2,500 kilogramos.\n—¡Diablo! —exclamó Miguel—. Sería Menester entonces llevar consigo una cabria. Pues bien, amigos míos, contentémonos por hoy con la Luna allí a lo menos haremos un buen papel. Más adelante veremos si nos conviene ir al Sol, donde no puede uno beber sin el auxilio de un cabrestante para llevarse la copa a los labios.\nPublicado por Isaac Martinez en 14:57


"“El entrenador tiene todo nuestro respaldo”: Hiram Mier | Chivas Pasión\n"“El entrenador tiene todo nuestro respaldo”: Hiram Mier\nEl defensor de 30 años analizó la previa del encuentro que disputará Chivas ante Xolos y destacó la confianza del plantel en el actual entrenador.\n19-02-2020 - 13:09 hs\nMier destacó la confianza en el DT (Foto: Jam Media)\nEl comienzo de este Clausura está resultando poco más que traumático para El Rebaño. A los malos resultados cosechados se ha sumado la polémica suscitada por la salida nocturna de Cristián Calderón El Chicote; además, los fuertes rumores que hablan de un cambio en el banquillo del equipo de Guadalajara no hacen sino más que enturbiar un vendaval en el aire que rodea a las Chivas. Hiran Mier quiso salir al paso de las informaciones y destacó en la previa del choque ante los Xolos el compromiso del plantel con Luis Fernando Tena.\n“El entrenador (Tena) tiene todo nuestro respaldo. Nosotros trabajamos bien en la semana y por pequeños detalles no se nos han dado los resultados. A la gente le decimos que trabajamos con ganas, queremos darle la satisfacción y ganar”, comentó el defensor en relación al tema.\nAl posible recambio de Tena como entrenador, la salida nocturna de El Chicote ha enturbiado más el ambiente, a lo que Mier salió al paso y le quitó fuelle al asunto. “Ya no queremos hacer declaraciones”, declaró. “En lo personal, te digo que yo no salgo, pero todos somos seres humanos y a veces se sale a divertirse”.\nCheca aquí la conferencia de prensa completa:\nSigue la conferencia de prensa de @HiramMier21, aquí ⬇https://t.co/5aZaJI8vlV


Giro: Kluge gana 18va etapa; Kruijswijk firme en la general\nCASSANO D'ADDA, Italia (AP) — El alemán Roger Kluge ejecutó un impecable contraataque para conseguir el miércoles su victoria más importante en el ciclismo de ruta al imponerse en la 17ma etapa del Giro de Italia. En un tramo llano de 196 kilómetros (122 millas) entre Molveno y Cassano d'Adda, Kluge respondió al ataque de Filippo Pozzato en el último kilómetro y con facilidad dejó atrás al italiano en la recta final. El holandés Steven Kruijswijk no tuvo dificultad para conservar su ventaja en la clasificación general, de 3 minutos, sobre el colombiano Esteban Chaves.\nKluge tuvo tiempo para poder levantar su brazo derecho en su festejo al cruzar la meta, con un crono de 4 horas, 31 minutos y 29 segundos.\nEl italiano Giacomo Nizzolo entró segundo, seguido por el alemán Nikias Arndt, todos con el mismo tiempo de Kluge.\nKluge, de 30 años, se colgó la medalla olímpica de plata en la prueba de puntos del ciclismo de pista de los Juegos de Beijing 2008. También atrapó plata en el omnium en el Mundial de pista el año pasado y el oro el omnium del campeonato europeo de 2010.\n"Llevo seis años como profesional y esta es la gran victoria que siempre había estado buscando", declaró Kluge.\nLa victoria se produce poco después que IAM, el equipo de Kluge, anunció que dejará de competir debido a que no ha podido conseguir un segundo patrocinador.\n"Es una sensación extraña", reconoció Kluge. "Ayer estábamos muy tristes al enterarnos que nuestro equipo se desbandará a fin de año, pero dimos batalla juntos para lograr este triunfo que nos sirve de consuelo".\nLa 18va etapa el jueves es la más larga de la ronda italiana: 244 kilómetros (152 millas) entre Muggio y Pinerolo. Comienzo en territorio plano, pero termina con varios exigentes ascensos y un peligroso descenso.\nTambién quedan otras dos etapas de montaña, el viernes y el sábado, antes que la edición 99 del Giro culmine el domingo en Turín.\nPadres colocan al dominicano Margot en lista de lesionados\nWASHINGTON (AP) — Los Padres de San Diego colocaron el sábado al jardinero dominicano Manuel Margot en la lista de lesionados de 10 días por una distensión de la pantorrilla derecha.


Cómo convertir vídeos AVI a QuickTime MOV en Mac OS\nTal vez usted tiene un montón de archivos AVI en el disco duro, ya sea desde una cámara digital, o descargado de Internet. Desafortunadamente, Apple sólo se juega estos archivos AVI: “Motion JPEG (M-JPEG) hasta 35 Mbps, 1280 por 720 píxeles, 30 fotogramas por segundo, audio en ULAW, Audio estéreo PCM en formato de archivo. Avi”. Así que si sus archivos AVI son el tipo de archivo AVI mucho más común, codificado con DivX, XviD, etc., Qué QuickTime no puede reconocer, entonces usted necesita para convertir los archivos de vídeo AVI a MOV y otros formatos compatibles.\nSi tiene instalado QuickTime Pro, usted puede convertir AVI a MOV Mac directamente. Sólo tienes que elegir MOV como formato de salida seleccionado “Guardar como”. Si usted no tiene QuickTime Pro o incluso QT Pro no puede convertir el AVI con éxito, ya sea, usted puede utilizar este uso fácil de profesional Video Converter Ultimate para Mac para hacer el trabajo. Esta aplicación Mac que te permite convertir cualquier vídeo o audio en todos los formatos populares con la facilidad.\nPaso 1: Cargar archivos AVI en el Video Converter Mac\nArrastrar directamente & soltar archivos AVI al convertidor de vídeo para Mac. O usted puede ir a la “Expediente” menú, elegir “Añadir archivos de vídeo” para importar los archivos AVI.\nPaso 2: Seleccionar “COI” como el formato de salida\nElija el formato MOV de la lista desplegable de formato como formato de salida.\nPaso 3: Inicio para convertir de AVI a MOV para Mac\nHaga clic en el “Convertir” botón, y el Video Converter Mac hará el trabajo resto para usted. Cuando la conversión se hace, se puede jugar los vídeos MOV salida en QuickTime, editarlos en iMovie, Final Cut Pro, o ponerlos en tu iPod, iPad para la reproducción cuando lo desee.\nPublicado en el Diciembre 2, 2012 Mayo 9, 2015 Autor Categorías Video / Audio SolutionEtiquetas avi a mov converter para mac, convertir avi a mov en Mac\nAnterior Post anterior: Cómo convertir películas Blu-ray a Nexus 10\nPróximo Siguiente post: Solución fácil de Importación de AVI a iMovie


Claves alimenticias de Pilar Rubio para mantenerse como una diosa\nNuria Sánchez, Actualizado 5 julio 2020 13 abril 2020 - 16:55\nLas rutinas diarias de la presentadora para tener hábitos saludables\nEn este confinamiento, las claves para conseguir hábitos saludables se han convertido en un requisito indispensable para sentirnos bien en estos días. Beber agua es muy importante pero no solo es la única forma de hidratarnos. Pilar Rubio nos da una serie de consejos que podemos aplicar en nuestra vida diaria.\nLa presentadora es una apasionada del mundo de la nutrición y el fitness. En su cuenta de Instagram siempre está muy activa con este tipo de temas, ya sea de entrenamientos como de alimentos saludables. Los expertos recomiendan que para conseguir una vida sana nos alejemos de los ultra procesados.\nEl agua es muy importante en nuestro día a día, necesitamos tomar al menos 2 litros de agua al día. Además, también existen alimentos que se componen de un 30% de agua, lo que nos permitiría consumir agua desde nuestra propia alimentación. Algunos favorecen nuestra alimentación mientras que otros hacen todo lo contrario.\nLos alimentos ricos en agua pueden ser frutas como la sandía, el melón, las fresas y el pomelo. Un consejo muy recurrente es cortarlas en cubitos y ponerlas en el agua para dar sabor. Por otro lado, las verduras son un buen acompañante de las proteínas.\nLas infusiones son una buena alternativa para hidratarnos, porque están hechas de agua. Además, aportan una serie de contenidos muy positivos, ya que al hacer deporte o por el calor podemos perder sales minerales. Hay muchos tipos de infusiones, frías y calientes. Una buena alternativa diaria para beber agua.\nAnteriorBrutales modificaciones en nuevo Nissan Juke 2021 (novedades)\nSiguienteLa razón del Betis para vender a Loren antes que a Iglesias no es deportiva