La Asociación de Vecinos Besaya considera que la última plantación de árboles realizada por MARE en La Viesca es "todo un despropósito" y piden que, si todavía es posible, "se revierta esta locura". Los vecinos del Barrio Covadonga se pregunta "cuándo dejará La Viesca de ser un juguete para 'políticos y allegados' y pasará a ser una zona gestionada por expertos cuyo único interés sea la protección?".\nEl motivo de las críticas de la Asociación Besaya es el último proyecto de MARE que considera "se ha ido de las manos". Según explican, las campas de La Viesca están definidas en la figura de protección del ANEI (Área Natural de Especial Interés) como "zonas de campiña... que han contribuido a que en la zona exista una elevada diversidad biológica de singular importancia". Sin embargo, denuncian, "en estas campas tan pronto se crean rocallas de plantas aromáticas, charcas y praderas floridas que se plantan cientos de árboles".\nEl proyecto de MARE se basaba en eliminar unos 150 árboles de riesgo, sobre todo falsas acacias, e ir sustituyéndolos por árboles autóctonos para no perder masa forestal y aumentar la diversidad. "Pero, de la noche a la mañana, a alguien se le ha ocurrido plantar árboles a diestro y siniestro", hasta un millar según se ha informado y "una locura" según los vecinos.\n"Desde luego que no somos expertos para poder valorar si estas actuaciones son más o menos adecuadas, pero sí que cualquiera puede ver que algunas de ellas son incompatibles y que no responden a la filosofía general de la figura de protección", subraya la Asociación Besaya.\nComo recuerdan, "tras casi 30 años de lucha", en 2016 se consiguió que se reconociera La Viesca como Área Natural de Especial Interés (ANEI). A pesar de ello, lamentan, "más de cuatro años después, aún no hay aprobadas unas normas que regulen esta protección y, mucho menos, un proyecto integral que guíe las actuaciones que en La Viesca se llevan a cabo". Según dicen, "lo único que hemos visto en estos últimos tiempos han sido proyectos aislados de los ayuntamientos de Cartes, Torrelavega y de la Consejería de Medio Ambiente".\nPor eso, la Asociación de Vecinos Besaya se pregunta cuándo se publicarán las Normas de Protección, cuándo habrá un "proyecto integral" para el ANEI y "cuándo se dejará de mal emplear el dinero público".


El SETP implementa planes de contingencias para temporada de lluvias | El Vocero De La Provincia\nInicio Distrito El SETP implementa planes de contingencias para temporada de lluvias\nEl equipo encabezado por Virna Johnson, gerente del Sistema Estratégico del Transporte Público –SETP-, está integrado por supervisores de obras, quienes están permanentemente en cada proyecto que se ejecuta actualmente en la ciudad.\nEl equipo SETP se encuentra articulado con Essmar, Dadsa y Gestión de Riesgo\nAdemás de la supervisión de arquitectos e ingenieros del SETP, por exigencia de la entidad, los contratistas de las obras implementan planes de contingencias que evitan que las obras se retrasen, tales como: horarios extendidos (noches y fines de semana), motobombas para la evacuación de las aguas lluvias y la recolección inmediata de escombros.\nDe igual forma el equipo SETP se encuentra articulado con Essmar, Dadsa y Gestión de Riesgo, para cualquier circunstancia que se registre en las obras que necesiten apoyo de parte de estas dependencias de la administración distrital.\nEl SETP cuenta con un equipo preparado ante la temporada de lluvias que se registran en la ciudad.\nPor otra parte, es importante anotar que luego de las lluvias que cayeron en la ciudad, las obras intervenidas por el SETP han tenido resultados positivos en cuanto al desagüe se refiere, permitiendo que esas zonas estuviesen en buen estado luego de la lluvia.\n“En nuestras supervisiones después las últimas lluvias respondieron bien las obras que hemos entregado a la ciudad en cuanto al manejo de aguas lluvias y además las que se están ejecutando se pudo evidenciar que están funcionando tal como se ha planeado” Señaló Virna Johnson, Gerente del SETP.\nSistema Estratégico del Transporte Público –SETP-\nArtículo anteriorCiénaga: Con participación de la comunidad se limpiarán los canales de desagüe\nSiguiente ArticuloDistrito ha retirado 112 toneladas de sedimento en el barrio María Eugenia


S - Glosario - Icfes Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación\nDefinición: Aula en la que se llevan a cabo los exámenes.\nDefinición: Es un espacio virtual en Internet. Se trata de un conjunto de páginas web que son accesibles desde un mismo dominio o subdominio de la World Wide Web.\nDefinición: Es un sistema de información que ha sido creado para responder a las necesidades de información de la educación superior en Colombia. En este sistema se recopila y organiza la información relevante sobre la educación superior que permite hacer planeación, monitoreo, evaluación, asesoría, inspección y vigilancia del sector.


Autobús Beaumont ↔ Lancy – Compara todos los precios | CheckMyBus\nAutobús de Beaumont a Lancy y viceversa\nEncuentra los billetes de autobús más baratos de Beaumont a Lancy con CheckMyBus\n¿Te interesa dar con el autobús interurbano ideal para viajar desde Beaumont a Lancy? Cuando usas nuestro buscador puedes encontrar la mejor oferta. La más rápida de las rutas de . Por el contrario, la oferta más lenta se demora bastante más. Sin embargo, éste podría ser de la compañía con el billete de autobús más asequible que tiene un precio de 3,20 €.\nRuta de autobuses entre Beaumont y Lancy\nEl autobús más barato €3.20\nAutobús Beaumont - Lancy 10 km\nLos billetes de autobús más baratos de Beaumont a Lancy\nAutobús Lancy - Beaumont 10 km\nLos billetes de autobús más baratos de Lancy a Beaumont\nCon el buscador internacional de autobuses, podrás encontrar en segundos las tarifas actuales para la ruta Beaumont - Lancy que comienzan desde solo 3,20 €. Eso sí, si se trata de una decisión espontánea el precio podría subir mucho. Si todavía no has fijado las fechas del viaje será más fácil encontrar los billetes más económicos. Además, también es recomendable comparar la oferta de coches compartidos, vuelos o trenes, sobre todo si lo más importante es la duración del viaje. Con .\nParadas de autobús en Beaumont y Lancy\n¿Has encontrado ya toda la información necesaria para tu viaje en autobús interurbano desde Beaumont hasta Lancy? Si echas un vistazo a la página de resultados de nuestra página, podrás ver al momento los servicios a bordo de cada compañía de autobuses. Durante los últimos años las compañías han mejorado mucho los servicios a bordo, incluyendo aire acondicionado, enchufes o incluso conexión a internet. Encuentra la lista de horarios de salida y llegada, la dirección correcta de la estación de autobuses, tanto de origen como de destino, y elige el autobús interurbano más acertado adaptado a tus posibilidades. Con CheckMyBus también puedes encontrar promociones especiales actuales para tu viaje desde Beaumont hasta Lancy y así ahorrar unos eurillos que podrás invertir en el resto del viaje. ¿Necesitas viajar con más equipaje? Lo habitual en la mayoría de las compañías, es tener que pagar un poco más. La limitación del equipaje suele ser vista como una ventaja de los autobuses interurbanos, ya que la mayoría de las compañías disponibles para trasladarte desde Beaumont hasta Lancy, te permiten llevar hasta 20 kg de equipaje adicionales al equipaje de mano. Viajar en autobús interurbano es cada vez más común. Y no solo por lo asequible y respetuoso con el medio ambiente que es, sino también por ser tan bueno como el tren o el avión.\nBeaumont vs. Lancy\nEl precio de un taxi es en Beaumont un 0% más alto que en Lancy.\nEl precio de un billete de autobús urbano es en Beaumont un 0% más alto que en Lancy.\nEl precio de una jarra de cerveza es en Beaumont un 0% más alto que en Lancy.\nEl precio de una botella de agua es en Beaumont un 0% más alto que en Lancy.\nEl precio de un plato principal es en Beaumont un 0% más alto que en Lancy.\nBeaumont ↔ Milán\nBeaumont ↔ Turín\nBeaumont ↔ Marsella\nLancy ↔ Múnich\nLancy ↔ Turín\nLancy ↔ Zúrich\nRutas de autobús desde Beaumont\nRutas de autobús desde Lancy\nBeaumont ↔ Brescia\nBeaumont ↔ Friburgo\nBeaumont ↔ Génova\nBeaumont ↔ Niza\nBeaumont ↔ Sarrebruck\nBeaumont ↔ Zúrich\nLancy ↔ Basilea\nLancy ↔ Besanzón\nLancy ↔ Chambery\nLancy ↔ Lausana\nBeaumont ↔ Aeropuerto de Annecy\nBeaumont ↔ Aeropuerto de Ginebra\nLancy ↔ Aeropuerto de Annecy\nLancy ↔ Aeropuerto de Ginebra


Maribel Verdú valora las "bofetadas" del cine mexicano a la academia de EE UU | PANORAMA.com.ve Espectáculos\nMaribel Verdú valora las "bofetadas" del cine mexicano a la academia de EE UU\nLa actriz, afirmó que los mexicanos tienen un "talento absolutamente especial".\n09:00 AM / 31/01/2020\nLa actriz española Maribel Verdú valoró este jueves en Cartagena de Indias el trabajo de los directores mexicanos Guillermo del Toro, Alfonso Cuarón y Alejandro González Iñárritu, quienes considera que al ganar el Oscar han dado "bofetadas a ese imperio" de la academia cinematográfica de EEUU.\nVerdú, dos veces ganadora del Goya a mejor actriz, afirmó en la charla inaugural del XV Hay Festival de Cartagena que los mexicanos tienen un "talento absolutamente especial".\n"Podemos ver las películas más estremecedoras, conmovedoras y de ciencia ficción, de guerra, de miedo y de lo que sea y aquí estamos ganando (el premio) Oscar", manifestó en su intervención, en la que tuvo como interlocutor al director del diario bogotano El Tiempo, Roberto Pombo.\nLa actriz, también ganadora del Premio Nacional de Cinematografía en España y el Ariel en México, señaló además que es muy difícil para alguien de afuera "triunfar en Estados Unidos y que te consideren".\nEn su carrera México ha sido fundamental, en especial el haber sido dirigida por Cuarón y compartido set con Diego Luna y Gael García Bernal en "Y tú mamá también" (2001), así como el trabajar con Del Toro.\n"A mí México me cambió la vida, llega Alfonso Cuarón, 'Y Tú mamá también', y ahí mi vida cambia bastante, por lo menos en lo que yo quiero que cambie (...) 'Y tú mamá también' fue importantísima porque ahí me conoce todo el mundo, todo el mundo latinoamericano", reveló la actriz.\nVerdú (Madrid, 1970) calificó su papel de malvada madrastra en "Blancanieves", con el que ganó en 2012 su segundo Goya, como uno de sus favoritos, aunque confesó que solo participó de las grabaciones durante 15 días pese a que, según dijo, "todo el mundo habló" de cómo se había inmiscuido en el personaje y había estudiado a varios directores.\nEn cambio, en "Siete mesas de billar francés", donde interpretó a Ángela, reconoció que fue un "papel dificilísimo" en el que tuvo que encarnar a "una luchadora" que combate "todas las vicisitudes que le pone la vida delante".\nLa española recordó que comenzó a trabajar cuando tenía trece años y participó en una teleserie española, tras la cual consiguió un papel protagónico en "El año de las luces", donde fue dirigida por Fernando Trueba que fue la persona que muchos años después la recomendó a Cuarón para protagonizar "Y tu mamá también".\n"Empecé a trabajar con 13 años, así que bastante terminé los estudios (...) y yo ya me sentía ahí que me tenía que ir, terminé el grado de escolar en un instituto, por las noches estudiaba, y empecé a trabajar y entonces no era lo de ahora, lo de escuelas, lo de arte dramático y cursos, estos los hago ahora de mayor", detalló.\nEs por ello que afirma: "mi escuela ha sido la vida, ha sido el cine, viajar por el mundo entero rodeada de personas que se han convertido en mi familia durante semanas o meses, puedo asegurar que he aprendido y sobre todo mi escuela es la literatura, que es la que me ha enseñado lo poco que sé".\nCERCANÍA CON LOS LIBROS\nVerdú se considera una lectora asidua y eso lo refleja en sus redes sociales, en las que recomienda los libros que más le gustan.\nEn ese sentido espera aprovechar su estancia en Cartagena para conocer al escritor colombiano Héctor Abad Faciolince, que también participa en el Hay Festival, y hacer que le firme el ejemplar que compró de "El olvido que seremos".\n"Ayer estuve en la Librería Nacional y aproveché para comprar el libro de Hector Abad, 'El Olvido que seremos', porque yo le leí hace muchos años y me he enterado que viene, quiero verle y que me lo firme", dijo entre aplausos del público que llenó el Teatro Adolfo Mejía para asistir a la conversación con Pombo.\nPara concluir agregó: "El de Héctor Abad yo creo que es el libro que más he regalado en mi vida".


Casi un hecho que se rompa coalición Morena -PT en Guerrero - Grupo Milenio\nCasi un hecho que se rompa coalición Morena -PT en Guerrero\nEl líder estatal del Partido del Trabajo, Victoriano Wénces Real, dijo que esto podría suceder por desacuerdos en municipios y distritos, además de la falta de comunicación entre dirigentes.\nRogelio Agustín/corresponsal 13/03/2018 05:31 PM\nEl dirigente estatal del PT, Victoriano Wénces Victoriano Real reconoció que la coalición entre su partido y el Movimiento de Regeneración Nacional (Morena) está por caerse, ante la prevalencia de desacuerdos en municipios y distritos, además de la falta de comunicación entre los dirigentes.\nEl ex alcalde de Tlapa manifestó que independientemente de la determinación del INE, en Guerrero la relación entre Morena y PT no ha sido buena; "porque no se ha dado ningún acercamiento, desgraciadamente el método que han elegido los compañeros del Morena, es una encuesta para elegir candidatos, de lo que nosotros no tenemos certeza respecto a si en verdad se ha realizado".\n"La verdad es que ni en los peores tiempos en que teníamos la relación con el PRD se daban este tipo de cosas, ellos siempre nos dieron una relación de respeto, dándonos un espacio para participar como partido político, aquí nos están dejando en cero".\nWences Real sostuvo: "Hace unos días se presentó un documento para sacar los 80 municipios y los 28 distritos locales; vamos a participar solos en Acapulco, Chilpancingo y vamos a ganar municipios importantes, porque tenemos un verdadero trabajo de acumulación de fuerzas".


¿Sufre de dolor muscular, debilidad e inflamación? - Desinflamar\n¿Sufre de dolor muscular, debilidad e inflamación?\nLa miositis es un nombre general para un grupo de afecciones que causan inflamación muscular. Las enfermedades también se conocen como miopatías inflamatorias y pueden causar debilidad, dolor y daño muscular. En la mayoría de los casos, la enfermedad responde al tratamiento médico.\nLa miositis es poco común y la mayoría de las personas con este tipo de inflamación muscular requieren atención médica. Sin embargo, existen terapias naturales y de estilo de vida que puede utilizar para aliviar posiblemente sus síntomas.\nLa miositis es un término general para un grupo de enfermedades musculares que pueden causar inflamación y daño muscular. La inflamación afecta los músculos que usa para moverse, como los músculos de los brazos, la espalda, el cuello y las piernas. Técnicamente, no existe cura para la miositis, pero muchas personas con una miopatía inflamatoria logran un excelente control de sus síntomas.\nSe puede hacer un diagnóstico de miositis en función de sus síntomas, análisis de sangre, una X- radiografía de su pecho y pulmones, electromiografía (para verificar la actividad eléctrica de sus músculos), una resonancia magnética y una biopsia de piel o músculo.\nHay varios tipos de miositis y los síntomas pueden variar entre las enfermedades. Los síntomas comunes de la mayoría de las formas de miositis pueden incluir:\nSentirse muy cansado o débil después de estar de pie, caminar o subiendo escaleras\nSer torpe, tropezar o caer\nMúsculos adoloridos, débiles o doloridos después de la actividad\nDebilidad que empeora con el tiempo (días a meses)\nLos síntomas más específicos para cada categoría principal de miositis incluyen:\nLos síntomas incluyen debilidad muscular en ambos lados del cuerpo, comenzando por el tronco . Con el tiempo, provoca un aumento de la debilidad. Puede dificultar subir escalones, ponerse de pie, levantar cosas o estirar la mano por encima de la cabeza. Otros síntomas incluyen dificultad para respirar, artritis o dolor en las articulaciones, dificultad para hablar o tragar y ritmos cardíacos inusuales. (1)\nEsta enfermedad se parece mucho a la polimiositis, pero también presenta síntomas cutáneos. Puede aparecer una erupción rojiza o violácea en la cara, el cuello o el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros, las rodillas, los tobillos, los codos y los párpados. La erupción puede ser escamosa, seca y áspera. Las personas con dermatomiositis pueden desarrollar protuberancias duras y dolorosas debajo de la piel (calcinosis). También pueden presentar pequeñas protuberancias sensibles debajo de la piel debido a la inflamación de la grasa (paniculitis). La debilidad afecta principalmente a la parte superior del cuerpo, el cuello y los muslos. También pueden producirse dolor e inflamación de las articulaciones (artritis). (2)\nEsta condición causa una progresión lenta de la debilidad muscular que afecta principalmente a los muslos, muñecas y dedos. También puede causar problemas para tragar. Muchas personas con miositis por cuerpos de inclusión tropiezan o se caen con bastante frecuencia. (3)\nEsta enfermedad afecta a los niños, aunque puede durar hasta la edad adulta. Provoca debilidad muscular en todo el cuerpo. Puede ser un desafío para los pacientes ponerse de pie después de estar sentados, vestirse, peinarse, subir escaleras y realizar otras actividades. Pueden sentirse débiles o cansados con frecuencia. Además, la mayoría de las personas con miositis juvenil presentan un sarpullido. La erupción es de color rojo o violáceo y, a menudo, se encuentra sobre los codos, las rodillas y los nudillos. También es común una erupción violácea alrededor de los ojos. La afección también puede provocar protuberancias duras debajo de la piel y dificultad para tragar. (4)\nMiopatía autoinmune necrotizante.\nEste tipo de miositis es poco común y causa debilidad en la parte superior e inferior del cuerpo. . La aparición de los síntomas puede ser repentina, en lugar de gradual, y puede volverse bastante grave en unos pocos días o semanas. Otros síntomas pueden incluir pérdida de peso, dolor muscular y fatiga. (5)\nTratamiento convencional Las formas crónicas de miositis no se pueden curar. Sin embargo, varios tipos de miositis pueden tratarse con éxito de modo que los síntomas sean mínimos o incluso desaparezcan durante largos períodos de tiempo (remisión). La dermatomiositis y la polimiositis suelen responder mejor, y las enfermedades juveniles y necrotizantes también tienen buenos resultados. ( 5) Medicamentos, como altas dosis iniciales de corticosteroides. Para las personas que no responden al primer ciclo de medicación, se pueden administrar medicamentos inmunosupresores para reducir la inflamación. Algunas personas pueden recibir dosis periódicas de medicamentos inmunosupresores para mantener a raya los síntomas. En los casos que no responden a los principales fármacos de elección, el gel de hormona adrenocorticotrópica o las terapias biológicas pueden funcionar. Nota: No existe una oferta de medicamentos estándar para la miositis por cuerpos de inclusión. Los corticosteroides y los inmunosupresores a menudo no funcionan. Ungüentos tópicos para erupciones cutáneas y bultos. Medidas de protección para la piel, como evitar la exposición intensa al sol, usar protector solar y ropa protectora, e incluso una cirugía para eliminar las protuberancias de calcio debajo de la piel que causan dolor o infección. Fisioterapia para evitar la atrofia muscular y mantener el estrés. ngth y flexibilidad Terapia ocupacional, aparatos ortopédicos y herramientas para ayudar con las actividades de la vida diaria que pueden ser un desafío para la miositis Medicamentos dirigidos para síntomas específicos, como dificultad para tragar Remedios naturales\nEjercicio y descanso estratégico\nPruebe la terapia de calor\nLas personas con dermatomiositis pueden tener un brote de síntomas cuando pasan incluso una pequeña cantidad de tiempo al sol. Dado que los síntomas pueden ser graves, debe considerar medidas de protección solar bastante importantes si tiene dermatomiositis. La Asociación de Miositis recomienda lo siguiente: ( 20 ) Use SPF 50+ con protección UVA y UVB diariamente en toda la piel expuesta, incluso cuando planea estar en interiores. Vuelva a aplicar con frecuencia, especialmente unos 30 minutos antes de salir. Recuerde volver a aplicar protector solar en las manos después de lavarlas . Use ropa protectora. Los consejos para una buena cobertura incluyen: Use sombrero y gafas de sol. Considere guantes, mangas largas y pantalones o una falda larga cuando esté afuera, conduciendo o sentado cerca de una ventana. Use ropa oscura, varias capas o ropa con factor de protección solar. Considere comprar detergente para ropa con protección UV para aumentar cuánta cobertura te da tu ropa. Tenga cuidado con las fuentes ocultas de luz ultravioleta, como los reflejos del agua, los automóviles o las ventanas. Las bombillas también pueden emitir luz ultravioleta; considere usar bombillas LED en toda su casa. Evite el sol durante la parte más brillante del día, generalmente de 11 a. M. A 4 p. M. Además de ser inteligente con la exposición al sol, puede cuidar la piel seca o agrietada con algunos otras estrategias en casa: (21) Ponga aceite de coco o una alternativa de vaselina natural como Waxelene o un ungüento similar en una capa gruesa sobre piel sensible o piel seca , como las manos, y cúbralo con algodón (como guantes de algodón o ropa de algodón que no le importe usar solo para el cuidado de la piel). Duerma con la piel cubierta y suavemente limpia cuando se despierte. Las cremas gruesas para la piel pueden ayudar a aliviar los parches secos de la piel y calmar enrojecimiento. Use cosméticos hechos para pieles sensibles. Use jabones o limpiadores suaves. No corte las cutículas que se vuelven gruesas o irregulares . En su lugar, déjelos en paz y deberían mejorar a medida que sus síntomas estén bajo control. Pregunte sobre suplementos\nMuchos casos de miositis no tienen una causa clara. Ocurren cuando el sistema inmunológico del cuerpo comienza a atacar sus propios músculos, articulaciones, vasos sanguíneos y tejidos conectivos. Estos casos se consideran miositis autoinmune. Las miopatías tóxicas ocurren como reacción a los medicamentos.\nEn general, las causas de la miositis pueden incluir: (5, 6, 7, 8)\nVirus como HIVH / AIDS, HTLV-1 o el virus Coxsackie B\nUna infección temporal causada por un virus, hongo o bacteria\nMedicamentos como carticaína (un anestésico) , penicilamina (utilizada para reducir el cobre en el cuerpo), interferón alfa (un medicamento contra el cáncer o la hepatitis), cimetidina (medicamento para las úlceras), carbimazol (medicamento para la tiroides), fenitoína (un medicamento anticonvulsivo), hormona del crecimiento y medicamentos con estatinas (recetados para colesterol)\nReacciones alérgicas a medicamentos o sustancias tóxicas\nLos factores de riesgo de miositis varían según la enfermedad, pero pueden incluir: (5, 9)\nLa polimiositis generalmente afecta a adultos de 30 a 60 años\nLa dermatomiositis afecta a adultos y niños y es el diagnóstico de miositis más común en niños\nLa miositis juvenil afecta principalmente a niños de 2 a 15 años\nLa miositis por cuerpos de inclusión es más común entre los adultos de 50 años o más\nLa miopatía autoinmune necrotizante puede afectar a personas de cualquier edad, pero es más común en adultos\nLa polimiositis y la dermatomiositis son más comunes entre las mujeres\nLa miositis por cuerpos de inclusión afecta con mayor frecuencia a los hombres\nExposición a medicamentos a estatinas\nOtro conectivo enfermedades de los tejidos, como lupus , artritis reumatoide , síndrome de Sjögren y esclerosis roderma\nLas formas crónicas de miositis no se pueden curar. Sin embargo, varios tipos de miositis pueden tratarse con éxito de modo que los síntomas sean mínimos o incluso desaparezcan durante largos períodos de tiempo (remisión). La dermatomiositis y la polimiositis suelen responder mejor, y las enfermedades juveniles y necrotizantes también tienen buenos resultados. ( 5)\nMedicamentos, como altas dosis iniciales de corticosteroides.\nPara las personas que no responden al primer ciclo de medicación, se pueden administrar medicamentos inmunosupresores para reducir la inflamación.\nAlgunas personas pueden recibir dosis periódicas de medicamentos inmunosupresores para mantener a raya los síntomas.\nEn los casos que no responden a los principales fármacos de elección, el gel de hormona adrenocorticotrópica o las terapias biológicas pueden funcionar.\nNota: No existe una oferta de medicamentos estándar para la miositis por cuerpos de inclusión. Los corticosteroides y los inmunosupresores a menudo no funcionan.\nUngüentos tópicos para erupciones cutáneas y bultos.\nMedidas de protección para la piel, como evitar la exposición intensa al sol, usar protector solar y ropa protectora, e incluso una cirugía para eliminar las protuberancias de calcio debajo de la piel que causan dolor o infección.\nFisioterapia para evitar la atrofia muscular y mantener el estrés. ngth y flexibilidad\nTerapia ocupacional, aparatos ortopédicos y herramientas para ayudar con las actividades de la vida diaria que pueden ser un desafío para la miositis\nMedicamentos dirigidos para síntomas específicos, como dificultad para tragar\nDebido a que la miositis puede ser una enfermedad crónica que empeora con el tiempo, debe buscar atención médica profesional para esta afección. Además, muchas personas pueden beneficiarse del cuidado personal y el manejo de los síntomas naturales en el hogar. Trabaje con su médico si desea incorporar estos remedios en su plan de atención. Hable con él o ella sobre cualquier cambio en la dieta, el ejercicio, los suplementos o los remedios a base de hierbas que le gustaría hacer, ya que las terapias naturales pueden interactuar con muchos medicamentos.\nAprovechar al máximo terapia física y ocupacional\nLos médicos que tratan la miositis suelen recomendar fisioterapia y terapia ocupacional. Si tienes una receta para sesiones de terapia, aprovéchalas. Proporcionan una terapia personalizada que puede marcar una gran diferencia en lo bien que puede funcionar y cuidarse. Algunos consejos para aprovechar al máximo estas terapias incluyen:\nAsegúrese de que el terapeuta esté familiarizado con su diagnóstico o esté dispuesto a familiarizarse.\nDebido a que la miositis es rara y tiene muchas formas, es posible que incluso los terapeutas capacitados no lo sepan antes de trabajar con usted. Sin embargo, deberían trabajar para comprender su enfermedad y cómo le afecta leyendo sobre ella o hablando con su médico. Una vez que sepan qué grupos de músculos se ven afectados, cómo la inflamación afecta sus síntomas, qué tan bien funciona físicamente y con qué actividades necesita ayuda, deberían poder diseñar un plan personalizado para hacer la vida más activa para usted.\nSi hay movimientos particulares que causan dolor o son muy difíciles, el terapeuta puede observar su forma y ayudar a ajustar su enfoque. Del mismo modo, si hay algo que desea aprender o una forma en que desea mejorar sus habilidades, avíseles. Los terapeutas pueden orientar sus sesiones para lograr sus objetivos principales.\nUna vez que haya tenido una sesión con un terapeuta físico u ocupacional, es esencial que haga un seguimiento de sus recomendaciones en casa. Sin realizar los ejercicios entre sesiones, es posible que no vea ninguna mejora y sus síntomas pueden incluso empeorar.\nPiense en la terapia como una opción continua . A medida que atraviesa los brotes o la enfermedad progresa, la fisioterapia y la terapia ocupacional pueden ser útiles una y otra vez. Con cada cambio en su enfermedad, estas terapias pueden ayudarlo a readaptarse. Solicite una referencia de su médico cada vez que crea que estas terapias podrían ayudarlo.\nAunque la actividad física causa fatiga y debilidad en muchas personas con miositis, es un componente clave de la terapia. De hecho, descansar demasiado o hacer reposo prolongado en cama puede funcionar contra las personas con miositis. Mucho descanso puede resultar en más daño y pérdida muscular, empeorando la enfermedad.\nHecho correctamente, Los programas de ejercicio mejoran la resistencia y la fuerza muscular y pueden reducir la inflamación y la actividad de la enfermedad. El ejercicio puede ser más útil cuando se trata de un entrenamiento de resistencia intenso. (10) El ejercicio también puede: (11)\nEvite que su enfermedad empeore\nAyudarle a reducir las dosis de algunos medicamentos\nMantenga sus signos clínicos de enfermedad estable\nAyudarle a sentirse mejor acerca de su salud\nAyudarle a obtener grandes ganancias en fuerza y resistencia, especialmente si está débil al comienzo del programa\nPara personas que experimentan dermatomiositis o brotes de polimiositis, comenzando el ejercicio como el entrenamiento muscular isotónico ( que consiste en movimientos repetidos realizados en aproximadamente el 70 por ciento t de su límite máximo de repetición) dentro de las dos o tres semanas posteriores al brote puede ayudar a prevenir la pérdida de masa muscular, mejorar la fuerza y reducir el nivel de discapacidad que experimenta. Junto con el ejercicio respiratorio realizado con un terapeuta, también se puede mejorar la función respiratoria. (12)\nConsulte con su médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios. La investigación clínica ha encontrado que 15 minutos de ejercicio, cinco días a la semana pueden ser suficientes para obtener beneficios significativos. Agregue 15 minutos adicionales de tiempo de caminata si puede. (11)\nSu programa debe incluir un calentamiento y estiramiento para trabajar la flexibilidad y el rango de movimiento.\nEl ejercicio debe enfatizar el entrenamiento de fuerza para ayudarlo a mantener la salud de sus músculos. Piense en bandas de resistencia, pesos ligeros o en el uso del peso corporal como resistencia.\nGradualmente aumente hasta tres o cuatro sesiones de actividad aeróbica (de 20 a 30 minutos por sesión) cada semana, más dos o tres sesiones de entrenamiento de fuerza. El ejercicio aeróbico puede incluir caminar o correr, bailar, nadar o cualquier otra cosa que le deje sin aliento.\nAsegúrese de sentirse descansado antes de hacer ejercicio. Sin embargo, no haga reposo en cama a menos que se lo indique un médico.\nDescanse después de sus entrenamientos. Es posible que desee planificar su ejercicio para poder tomar una siesta, relajarse o irse a la cama después. Esto le da a sus músculos tiempo para repararse después de cada sesión.\nTome descansos a lo largo del día cuando sienta que los necesita. Durante un entrenamiento, descanse cuando sienta que lo necesita y continúe cuando esté listo. Descanse antes de agotarse.\nDescanso durante los brotes agudos. Tómese un descanso de su programa de ejercicios durante algunas semanas para que tenga tiempo de recuperarse.\nDescansar el día antes de los análisis de sangre , ya que la miositis y el ejercicio pueden influir en sus niveles de creatina fosfocinasa (CPK). Dígale a su médico qué tan recientemente hizo ejercicio antes de hacerse los análisis de sangre para que puedan interpretar mejor sus resultados.\nLa terapia de calor puede significar una amplia gama de tratamientos que se enfocan en calentar los músculos en un Variedad de formas. En muchos casos, los fisioterapeutas pueden recomendar la terapia de calor después de hacer sus ejercicios o cuando se sienta cansado o adolorido. Se cree que la terapia de calor alivia el dolor y relaja los músculos. También puede mejorar el flujo sanguíneo y aliviar la hinchazón.\nEl Johns Hopkins Myositis Center recomienda baños de hidromasaje, compresas y masajes suaves para músculos inflamados. (13)\nEl Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares incluye termoterapia de microondas y terapias de ultrasonido entre los tratamientos adecuados para la dermatomiositis y la polimiositis. (14, 15) Las máquinas de terapia de microondas enfocadas se utilizan en muchas enfermedades para aumentar la eficacia de los medicamentos o aliviar el dolor. Las frecuencias de ultrasonido se pueden utilizar para calentar los músculos, aflojar los músculos tensos o las articulaciones y estimular la circulación. (dieciséis)\nLas recomendaciones de terapia de calor para otras afecciones inflamatorias inmunomediadas, como la artritis reumatoide, incluyen tomar baños o duchas tibias , usando almohadillas térmicas húmedas o secas, o probando baños de parafina con temperatura controlada. Los baños de parafina pueden ser más útiles para las personas con dolor o debilidad que afectan áreas fáciles de sumergir en un baño de cera, como la muñeca o el tobillo. (17)\nSiga una dieta apta para la miositis\nEn general, las personas con miositis necesitan una dieta equilibrada como cualquier otra persona. Sin embargo, lo que está en juego es mayor cuando su nutrición puede afectar directamente los síntomas y la progresión de la enfermedad. Las personas con miositis pueden beneficiarse de algunos de estos consejos dietéticos recomendados por médicos y nutricionistas clínicos del Hospital for Special Surgery, que se especializa en afecciones ortopédicas y enfermedades musculoesqueléticas: (18, 19)\nObtenga sus granos\n. Los cereales como el arroz integral o salvaje, el pan o la pasta de trigo integral, la avena, la quinua y el maíz ofrecen fibra, energía y vitaminas y minerales críticos.\nComa muchas frutas, verduras, frijoles, nueces y semillas\n. Estos ofrecen una gran cantidad de nutrientes, antioxidantes y fibra que son potencias para la salud.\nDisfrute de carne magra, pescado y aves de corral\n. Elimine la grasa y use técnicas de cocción saludables (asar, hornear, asar a la parrilla) para aproximadamente una porción de proteína magra por comida.\nConcéntrese en las grasas saludables y evite las grasas sólidas, como la manteca de cerdo o la mantequilla . Apunta a los aceites de oliva, nueces, semillas o aguacate. Estos son aceites monoinsaturados que son mejores para su salud.\nObtenga suficiente calcio a través de lácteos o sustitutos de lácteos\n. El calcio es fundamental para la salud de sus huesos y músculos. Los productos lácteos también ofrecen zinc, selenio y vitaminas que son importantes para su salud. Si no puedes di Gestos de lactosa o sigues una dieta vegana, opta por leches de frutos secos que contengan calcio.\nAjuste su dieta para detectar efectos secundarios de medicamentos o síntomas de enfermedades\n. Muchos medicamentos tienen efectos secundarios que pueden responder a cambios en la dieta. Además, los síntomas de la enfermedad pueden aliviarse con cambios en la dieta.\nLa osteoporosis se puede abordar aumentando la ingesta de calcio y vitamina D. Puede hacer esto agregando productos lácteos o productos no lácteos fortificados con calcio a su dieta diaria. Alternativamente, puede preguntar acerca de los suplementos de calcio y vitamina D para ayudar a proteger su salud ósea. ¿ la presión son efectos secundarios comunes de la miositis y ciertos medicamentos. Puede considerar una dieta baja en sodio, la\ndieta DASH o simplemente una simple limitación en la cantidad de sodio que consume. Las cenas congeladas, los alimentos enlatados, los fiambres y muchas comidas preparadas a menudo tienen altos niveles de sodio. Evitarlos puede ser una manera fácil de eliminar la sal de su dieta, reducir la hinchazón y evitar las complicaciones cardíacas y de los vasos sanguíneos causadas por la miositis.\nLos niveles altos de azúcar en sangre o diabetes causados por corticosteroides requieren una dieta baja en azúcar y carbohidratos refinados. Opte por cereales integrales y alimentos y bebidas sin azúcar. También debe contar con un nutricionista que lo oriente sobre la elección de alimentos para ayudarlo a adaptarse a una dieta para diabéticos.\nAumento y aumento de peso el apetito también puede ser un efecto secundario. Opte por bocadillos bajos en grasa y azúcar, como verduras y frutas crudas, productos lácteos bajos en grasa, granos integrales y proteínas magras. Controle el tamaño de la porción. Coma comidas más pequeñas con más frecuencia para satisfacer su hambre sin cambiar demasiado su consumo total de calorías.\nLa disminución del apetito y la malabsorción de ácido fólico pueden ser común con el uso de inmunosupresores. Si necesita un suplemento de folato , tome una. Además, trate de comer verduras de hoja verde y cereales fortificados. Si tiene náuseas, intente evitar las comidas grasosas, ácidas o picantes. Concéntrese en alimentos secos como cereales, pan o galletas saladas.\nObtenga una nutrición adecuada incluso con dificultad para tragar\n. Si tragar le duele o le resulta difícil, infórmeselo a su médico. Si el problema no se puede solucionar, es posible que deba ajustar su dieta. Evite la desnutrición preguntando por los suplementos en polvo. Tú también puedes:\nTrabaje con un terapeuta del habla para aprender formas de usar los músculos para tragar de manera diferente.\nHaga puré o pique finamente verduras para usar en sopas saludables.\nDisfrute de batidos para el desayuno y alimentos blandos para bocadillos y otras comidas.\nAgregue refuerzos saludables y ricos en calorías a las comidas , como mantequilla de maní, yogur, aceite de oliva, queso, puré de calabaza o fruta cocida, avena o puré de manzana.\nEvite secar alimentos como tostadas y galletas saladas.\nConsidere los batidos de proteínas que sirven como sustitutos de las comidas para asegurarse de obtener proteínas y calorías.\nLas personas con dermatomiositis pueden tener un brote de síntomas cuando pasan incluso una pequeña cantidad de tiempo al sol. Dado que los síntomas pueden ser graves, debe considerar medidas de protección solar bastante importantes si tiene dermatomiositis. La Asociación de Miositis recomienda lo siguiente: (\n) Use SPF 50+ con protección UVA y UVB diariamente en toda la piel expuesta, incluso cuando planea estar en interiores.\nVuelva a aplicar con frecuencia, especialmente unos 30 minutos antes de salir.\nRecuerde volver a aplicar protector solar en las manos después de lavarlas .\nUse ropa protectora. Los consejos para una buena cobertura incluyen:\nUse sombrero y gafas de sol.\nConsidere guantes, mangas largas y pantalones o una falda larga cuando esté afuera, conduciendo o sentado cerca de una ventana.\nUse ropa oscura, varias capas o ropa con factor de protección solar.\nConsidere comprar detergente para ropa con protección UV para aumentar cuánta cobertura te da tu ropa.\nTenga cuidado con las fuentes ocultas de luz ultravioleta, como los reflejos del agua, los automóviles o las ventanas. Las bombillas también pueden emitir luz ultravioleta; considere usar bombillas LED en toda su casa.\nEvite el sol durante la parte más brillante del día, generalmente de 11 a. M. A 4 p. M.\nAdemás de ser inteligente con la exposición al sol, puede cuidar la piel seca o agrietada con algunos otras estrategias en casa: (21)\nPonga aceite de coco o una alternativa de vaselina natural como Waxelene o un ungüento similar en una capa gruesa sobre piel sensible o piel seca , como las manos, y cúbralo con algodón (como guantes de algodón o ropa de algodón que no le importe usar solo para el cuidado de la piel). Duerma con la piel cubierta y suavemente limpia cuando se despierte.\nLas cremas gruesas para la piel pueden ayudar a aliviar los parches secos de la piel y calmar enrojecimiento.\nUse cosméticos hechos para pieles sensibles.\nUse jabones o limpiadores suaves.\nNo corte las cutículas que se vuelven gruesas o irregulares . En su lugar, déjelos en paz y deberían mejorar a medida que sus síntomas estén bajo control.\nPregunte sobre suplementos\nDebido a que la miositis produce daño muscular, su cuerpo necesita muchos nutrientes y bloques para reparar tejidos. Varias vitaminas, minerales y suplementos pueden ser útiles para las personas con miositis. Hable sobre su uso con un profesional de la salud antes de comenzar, ya que algunos de estos pueden interactuar con la medicación: (19)\nSe encuentra naturalmente en proteínas como la carne y el pescado, se cree que la creatina ayuda a desarrollar músculo. La investigación muestra que puede mejorar la fuerza muscular en la miositis y otros trastornos musculares progresivos. (22) También puede hacer que un programa de ejercicios sea más eficaz. (23) Como beneficio adicional, la creatina también puede mejorar su funcionamiento y su bienestar. (24 )\nNota: la mayoría de las investigaciones sobre este tema estudiaron solo programas de suplementación a corto y mediano plazo . Hable con un profesional de la salud sobre la suplementación continua.\nEste popular suplemento puede reducir la inflamación, un marcador clave en la miositis. Sin embargo, puede diluir su sangre y ser peligroso si toma ciertos medicamentos o necesita cirugía.\nCalcio y vitamina D. Dado que los corticosteroides y la evitación del sol pueden provocar deficiencias y osteoporosis en personas con miositis, es fundamental mantener sus niveles de calcio y vitamina D. Pregúntele a su médico si debe tomar un suplemento. También puede aumentar su ingesta consumiendo productos lácteos, salmón salvaje y sardinas con hueso, alternativas lácteas enriquecidas, brócoli, col rizada y cereales fortificados.\nCoenzima Q10. Las personas con enfermedades inflamatorias de los músculos tienden a tener niveles bajos de CoQ10. No está claro si los suplementos pueden beneficiar a las personas con miositis, pero pregunte si debería considerar un suplemento para que sus niveles alcancen niveles normales.\nEsto puede ayudar con la reparación de cartílagos, músculos, tendones y ligamentos. También puede reducir el dolor articular en personas con artritis, especialmente cuando se toma junto con condroitina. Sin embargo, esta investigación se centra más en personas con artritis que con miositis. Hable con un profesional de la salud antes de agregar glucosamina o condroitina a su régimen de suplementos, especialmente si no tiene artritis o dolor en las articulaciones.\nNOTA: Evite la espirulina, la equinácea y las algas verdes. Estos se consideran estimulantes del sistema inmunológico y pueden agravar su enfermedad. (25)\nMuchas personas con dolor muscular, debilidad e inflamación pueden equivocarse diagnóstico. La evaluación en un centro de salud especializado en trastornos musculares puede garantizar que sepa qué causa sus síntomas y cuál es la mejor manera de tratarlos.\nLa miositis debe ser tratado bajo la dirección de un profesional médico. No intente autodiagnosticarse o autogestionarse su atención.\nAntes de cambiar su dieta o programa de ejercicios, hable con un profesional de la salud, fisioterapeuta o terapeuta ocupacional que esté familiarizado con la miositis. Tu programa sh podría satisfacer sus habilidades, necesidades y objetivos específicos.\nNo empiece con nuevas vitaminas, suplementos o remedios a base de hierbas sin consultar a un centro de salud. profesional. Muchos remedios naturales pueden interactuar con los medicamentos y pueden causar efectos secundarios o problemas de salud si quien extiende sus recetas no sabe lo que toma.\nSin el tratamiento adecuado, la mayoría de las formas de miositis pueden progresar y causar problemas para tragar, caminar y cuidarse. No demore ni evite el tratamiento médico o puede correr el riesgo de daño muscular permanente, caídas, fracturas de huesos, desnutrición y otras complicaciones de salud graves.\nLa miositis es un conjunto de trastornos musculares. En la mayoría de los casos, las enfermedades provocan debilidad muscular, fatiga, inflamación y un empeoramiento gradual de los síntomas. Sin tratamiento, las enfermedades pueden dificultar caminar, tragar y realizar muchas actividades de la vida diaria.\nLa mayoría de las formas de miositis están autoinmunes . Pueden desencadenarse por una infección o una lesión. Ciertos medicamentos (como las estatinas) también pueden causar la afección.\nLas opciones médicas para el tratamiento de la miositis generalmente incluyen medicamentos inmunosupresores y corticosteroides. Los medicamentos tienen como objetivo reducir la inflamación en los músculos y calmar el ataque del sistema inmunológico al tejido muscular.\nNo existe cura para la miositis , aunque la mayoría de las personas con la enfermedad tienen un buen pronóstico. La polimiositis y la dermatomiositis son muy tratables y responden bien a la medicación. La miositis juvenil y la miopatía autoinmune necrotizante también pueden desaparecer por completo con terapia. Sin embargo, muchas personas pueden tener brotes de síntomas o pueden volver a aparecer cuando interrumpen el tratamiento. Otros, particularmente aquellos con miositis por cuerpos de inclusión, pueden no responder a ningún tratamiento.\n6 formas naturales de aliviar los síntomas de la miositis\nAproveche al máximo la terapia física y ocupacional\nConsultar suplemento s\nLeer siguiente: 7 beneficios del masaje de tejido profundo, incluido el tratamiento del dolor de espalda crónico


La Concejalía de Fiestas está trabajando en la organización de un mercado para el próximo puente coincidente con el día de Andalucía, es decir, los días 27, 28 y 29 de febrero de 2016.\nSe trata de un mercado de productores preferentemente locales, en el que se ponga en valor la riqueza de la gastronomía y artesanía local a través de distintos negocios.\nComercios, cooperativas, confiterías, artesanos, bares, restaurantes... todos están llamados a participar en este mercado, que intenta ser una reedición del pasado mercado navideño (álbum de fotos de Facebook aquí).\nEn esta ocasión la ubicación del mercado cambiará a Calle Jabonerías con una doble intención:\n- Poner en valor una zona tan bella como es el entorno de las calles Jabonerías y Cabrerizas, el Parque La Granja...\n- Descongestionar la zona de Cuevas de la sombra y del sol, que sobre todo en fines de semana reciben multitud de visitantes,\nLas bases que regulan la participación se pueden consultar aquí.\nPara más información se puede contactar con la Concejalía de Fiestas en el 956134004 o presencialmente en el Ayuntamiento.\nLa Federación Española de Municipios y Provicinas (FEMP) ha hecho llegar al Ayuntamiento de Setenil una información de especial relevancia en estas fechas sobre el uso adecuado de los aparatos de vuelo conocidos como drones.\nEntrada en el blog del Ayuntamiento de Setenil: Setenil Turismo (Wordpress), donde se ha publicado un pequeño artículo sobre las actuaciones de Diputación de Cádiz en Setenil.\nDichos trabajos han tenido como objeto eliminar la peligrosidad que el tiempo, la maleza y el estado de degradación de las chumberas han ocasionado.\nMás información en: https://setenilturismo.wordpress.com/2015/12/03/actuaciones-sobre-los-tajos/\nComunicado oficial sobre la “Damita de Setenil”\nEl pasado martes 24 de noviembre se procedió a la entrega al Museo Arqueológico de Cádiz de la pieza conocida como “Damita de Setenil” ante la presencia de la arqueóloga de la Delegación Territorial de Cultura, Turismo y Deporte de Cádiz, Doña Ana María Troya Panduro.\nSe trata de la figura de barro cocido de más de 5.000 años de antigüedad que representa la figura de una mujer de unos 6 centímetros de altura.\nÍdolo de incalculable valor apareció en las excavaciones de 1997 en la zona conocida como Las Calcetas.\nLa entrega al Museo de Cádiz supone un primer paso para su restauración, recuperación para uso público y pronto retorno a Setenil, su lugar de origen, donde se convertirá en un referente arqueológico y turístico de nuestra localidad.\nPróximamente se informará de las gestiones realizadas y del destino de tan apreciada figura.\nListado definitivo Programa Extraordinario de Ayuda a la Contratación\nPrimer aceite de la temporada\nRehabilitación de la muralla, II fase.


noocracia archivos - Página 8 de 10 - El rincón noocrático\nListado de programas electorales para las elecciones europeas 2019\n15 mayo 2019 by Hector No hay comentarios\nEl 26 de Mayo de este año la ciudadanía esta llamada a votar a unas elecciones para el parlamento europeo.\nEn estas elecciones lo que se elige es a los partidos que representara España frente a Europa, es por eso que ha de saber que partidos se presentan, para ello podemos verlo desde la página oficial de las elecciones.\nAl igual que hice con los programas electorales de los partidos presentados en las Elecciones Generales de este 28 de abril, me gustaría crear una lista de los programas para el parlamento europeo de varios partidos políticos, así tanto la persona indecisa como la que lo tiene claro, puede consultar, si lo cree correcto, el programa del partido que más le convenga.\nEn Comu Podem (ECP)\nFe De Las Jons (ADÑ)\nIzquierda En Positivo (IZQP)\nPartidos Comunistas PCPE-PCPC-PCPA (PCPE-PCPC-PCPA)\nPirates De Catalunya (pirates.catep)\nVolt Europa (VOLT EUROPA)\nSoy consciente de que faltarán muchos programas de partidos que poner, si tienes alguno que no esté en esta lista y quieres que lo publique puedes hacérmelo llegar desde aquí.\nListado de programas electorales para las elecciones autonómicas 2019\nEl 26 de Mayo de este año la ciudadanía esta llamada a votar a unas elecciones autonómicas.\nEn estas elecciones lo que se elige a los 17 parlamentos autonómicos de España, por lo que cada persona solo podrá votar autonomía donde esté empadronado y no en cualquier otro, es por eso que ha de saber que partidos se presentan, para ello podemos verlo desde la página oficial de las elecciones.\nAl igual que hice con los programas electorales de los partidos presentados en las Elecciones Generales de este 28 de abril, me gustaría crear una lista de los programas para las autonomías de varios partidos políticos, así tanto la persona indecisa como la que lo tiene claro, puede consultar, si lo cree correcto, el programa del partido que más le convenga.\nCoalición Canarias (Cca-PNC)\nProposta Per Les Illes Balears (EL PI)\nListado de programas electorales para las elecciones municipales de 2019\nEl 26 de Mayo de este año la ciudadanía esta llamada a votar a unas elecciones municipales.\nEn estas elecciones lo que se elige es a los concejales de cada ayuntamiento de España, por lo que cada persona solo podrá votar en el municipio donde esté empadronado y no en cualquier otro, es por eso que ha de saber que partidos se presentan, para ello podemos verlo desde la página oficial de las elecciones.\nAl igual que hice con los programas electorales de los partidos presentados en las Elecciones Generales de este 28 de abril, me gustaría crear una lista de los programas para las municipales de varios partidos políticos, así tanto la persona indecisa como la que lo tiene claro, puede consultar, si lo cree correcto, el programa del partido que más le convenga.\nSolidaridad Y Autogestión Internacionalista (SAIn) (Málaga)\nQue es la ley de D’Hondt\n13 mayo 2019 by Hector No hay comentarios\nEn España como en otros muchos países, utilizan la ley D’Hondt para realizar el reparto de escaños cuando hay unas elecciones.\nEntender cómo funciona esta ley es fundamental para conocer entre otras cosas cuánto vale cada escaño, o ver como beneficia o perjudica a cada uno de los partidos dependiendo del número de votos que tenga, etc.\nAntes de ver un ejemplo real, veamos primero el proceso y explicación de algunos conceptos y generalidades\n¿Se aplica siempre la ley de D’Hondt?\nLa ley se aplica de forma individual por cada circunscripción: si son unas elecciones generales se aplica a provincia. 1\nPor otro lado hay dos excepciones donde no hace falta usar esta ley, son las circunscripciones de Ceuta y Melilla, que, al tener solo 1 escaño, se lo llevará el partido con mayor número de votos.\nRequisitos para que se aplique D’Hondt.\nPara el resto de las circunscripciones se aplica de la misma manera, pero, solo se tiene en cuenta los partidos que cumplan con el umbral de representación. 2 Esto quiere decir que más de la mitad de los partidos presentados no tendrán ninguna posibilidad y no hará falta usar la ley en ellos.\n¿Cómo se usa la ley de D’Hondt?\nDebido a que no se suele mostrar cómo funciona esta ley en los medios (salvo algunas excepciones en los días de campaña electoral), puede parecer difícil a ojos de alguien que no lo conoce, pero nada más lejos de la realidad, esta ley puede ser de las más fáciles de aplicar, veamos el proceso:\nSe realiza una tabla donde habrá tantas columnas como partidos políticos que superen el umbral de representación y tantas filas como número de escaños que le corresponden a la circunscripción. 3\nEn la columna del escaño 1, se pone el número total de votos de cada partido.\nDespués tenemos que dividir el número de votos entre 2 para sacar el valor de la segunda fila (segundo escaño), entre 3 para la tercera fila, y así sucesivamente vamos rellenando hasta el final de la tabla 4\nUna vez esté la tabla llena, se tienen que marcar los números más altos, 5 tantos números como número de escaños.\nFinalmente, cuando ya tenemos los números más elevados, vemos a qué partidos pertenecen para saber cuántos diputados le corresponde, luego se van añadiendo en orden de la lista electoral de la circunscripción (ver tipos de listas electorales).\nSe hará este cálculo por cada circunscripción y una vez hecho vamos sumando hasta llegar a los 350 escaños repartidos en varios partidos.\nEn caso de que haya partidos con votos empatados puede ocurrir dos situaciones. (LOREG 163, d)\nUn empate de votos en varios partidos: En este caso se hará un sorteo para desempatar la primera vez y en las siguientes se hará de forma alterna.\nUn empate a la hora de dividir: Aquí el escaño se lo llevará el partido de los empatados que más votos haya tenido.\nArtículo 163, d\nCalculando un ejemplo real\nPuede parecer un poco lioso todo lo anterior pero veamos mejor un ejemplo real y no un caso hipotético, 6 vamos a coger los resultados de una circunscripción de una elecciones pasadas.\nPara que no sea muy grande la tabla, lo haremos con los resultados que tuvo Alicante en las elecciones de marzo de 1996, datos:\nSe le asignaron 11 escaños. 7\nSe presentaron 15 partidos, de los cuales, solo tuvo representación 3 (PP, PSOE y EUPV).\nEl PP (Partido Popular) tuvo: 382321 votos.\nEl PSOE (Partido Socialista Obrero Español) tuvo: 335149 votos\nEl EUPV (Esquerra Unida del País Valencià) tuvo: 88772 votos\nA continuación , sabiendo los datos anteriores y el esquema del principio, haremos una tabla con los datos y lo iremos rellenando, como se muestra en la siguiente imagen.\nReparto de escaños de Alicante en las elecciones de 1996. Elaboración propia\nEn la imagen vemos a la izquierda la tabla rellena, señalada (con los colores de cada partido) y con el orden del escaño que le corresponden a Alicante. Mientras que en la derecha vemos el resumen, y cuantos diputados son hombres y cuantas son mujeres por partido. 8\nEsto es lo que se haría por cada circunscripción, se irían sumando todos los diputados hasta llegar a los 350 que forman el congreso. 9\nLeído hace: 4 min\nPágina oficial de las elecciones 26M\n8 mayo 2019 by Hector No hay comentarios\nDentro de unos días se realizarán las elecciones municipales y las autonómicas, más concretamente el día 26 de Mayo y es por eso que me gustaría hablar hoy sobre la página oficial.\nEn ella podremos encontrar toda la información necesaria, consultar las listas, como y donde se puede votar, etc.\nPara empezar encontramos un calendario para ver todo el proceso electoral\nOtro dato a destacar es la consulta de las listas electorales por cada parlamento o bien de cada municipio, esto es de vital importancia para poder saber así quienes son lo que se presenta.\nConsulta de las listas electorales por partido y por tipo de elección.\nPara finalizar, entre otras muchas secciones de la web, también dispone de un acceso a todo lo que tiene que ver con las elecciones al parlamento europeo.\nPreguntas y respuestas sobre las elecciones del parlamento europeo.


Vuelos baratos de Bogotá a Santiago de Cali en 2022 por $ 2.749 | momondo\nBogotá a Santiago de Cali\nVuelos baratos de Bogotá a Santiago de Cali desde $ 2.749\nInformación de vuelo entre Bogotá y Santiago de Cali\nEncuentra información sobre la duración del vuelo, vuelos directos y aeropuertos para tu vuelo de Bogotá a Santiago de Cali\nEl mejor vuelo de ida a Santiago de Cali desde Bogotá en las últimas 72 horas es $ 2.749. La mejor oferta de vuelo ida y vuelta desde Bogotá a Santiago de Cali encontrada en momondo en las últimas 72 horas es $ 796.162.\nEl vuelo más corto de Bogotá a Santiago de Cali toma 1h 02m.\nLos vuelos directos van de Bogotá a Santiago de Cali el lunes, el martes, el miércoles, el viernes, el sábado y el domingo. 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Avianca (7,9/10 de 205 opiniones de usuarios) vuela a Santiago de Cali desde Bogotá 92 veces en una semana normal, por lo que los precios pueden variar.\nVuelos de Bogotá a Santiago de Cali con Wingo\nNuestras mejores ofertas de vuelos de Bogotá a Santiago de Cali con Wingo\nVuelos de Bogotá a Santiago de Cali con Viva Air Colombia\nNuestras mejores ofertas de vuelos de Bogotá a Santiago de Cali con Viva Air Colombia\nCLO18:06Santiago de Cali Internacional Alfonso Bonilla Aragón\nBOG16:22Bogotá El Dorado\n¿Las aerolíneas que vuelan de Bogotá El Dorado a Santiago de Cali Internacional Alfonso Bonilla Aragón ofrecen cancelación flexibles debido a COVID-19?\nPara aliviar el estrés de reservar vuelos, algunas de nuestras aerolíneas asociadas que vuelan de Bogotá El Dorado a Santiago de Cali Internacional Alfonso Bonilla Aragón tomaron medidas con respecto a la pandemia global. Las siguientes aerolíneas pueden tener una política de cancelación flexible para ayudar a acomodar las necesidades de los viajeros: Wingo, Avianca y Viva Air Colombia.\n¿Qué distancia hay entre Bogotá El Dorado y Santiago de Cali Internacional Alfonso Bonilla Aragón en avión?\nLa distancia entre Bogotá El Dorado y Santiago de Cali Internacional Alfonso Bonilla Aragón es de aproximadamente 306,0 km. Los vuelos normalmente cubren esta ruta en 1h 04m, dependiendo de las condiciones de vuelo y del tráfico aéreo en torno a ambos aeropuertos.\nRutas alternativas de Bogotá a Santiago de Cali\nPrecio más bajo$ 32.236\nPrecio más bajo$ 54.727\nPrecio más bajo$ 35.360\nPrecio más bajo$ 20.366\nPrecio más bajo$ 62.099\nPrecio más bajo$ 12.994\nVuelos similares de Bogotá a Santiago de Cali\n¿Sos flexible con tu destino? 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Para la OMS, la cifra real de muertos por covid en el mundo duplica o triplica a la oficial\nLas estadísticas indican que unas 4 millones de personas fallecieron por la enfermedad, pero el organismo internacional relativiza esa cifra. Los motivos\nLa pandemia de coronavirus comenzó a fines de 2019 y hasta el momento oficialmente se registran alrededor de 4 millones de fallecidos.\nSegún cifras oficiales hay alrededor de 4 millones de fallecidos por coronavirus desde el comienzo de la pandemia a fines de 2019 en China. Sin embargo, para la Organización Mundial de la Salud las cifras reales de muertos son 2 ó 3 veces superiores a las difundidas.\nEl balance surge del Informe de Estadísticas Sanitarias Mundiales de 2021, según el cual solo en 2020 hubo tres millones de muertos por coronavirus. Mientras que el número oficial sobre las víctimas de la pandemia en ese mismo período ronda los 1,8 millones.\n>>Leer más: Santa Fe adhiere al confinamiento que dispuso Nación para contener el avance del coronavirus\nEsta diferencia entre lo que los expertos denominan "sobremortalidad" o "exceso de decesos" y el balance oficial de muertos vinculados al coronavirus -que es la sumatoria de las cifras que informan los países-, se debe a varios factores.\nAdemás de que algunas naciones notifican los decesos con retraso, también hay personas que mueren sin haberse sometido a ningún test de diagnóstico, mientras que otras fallecen de enfermedades diversas que no fueron tratadas por miedo a ir al centro de salud (a causa de las medidas de confinamiento) o porque la alta demanda hospitalaria imposibilitó su tratamiento.\n>>Leer más: Quiénes quedan exceptuados del confinamiento anunciado por el gobierno nacional\n"La sobremortalidad nos ofrece una mejor imagen, pues da cuenta de esos efectos directos e indirectos", declaró William Msemburi, analista en el departamento de datos de la OMS.\n"La Covid-19 impacta desproporcionadamente a las poblaciones vulnerables, y las que viven en entornos superpoblados corren un mayor riesgo. La falta de desglose de los datos contribuye a resultados de salud desiguales, y solo el 51% de los países incluye datos desglosados en los informes estadísticos nacionales", enfatizó la Organización Mundial de la Salud.\nHubo 35 víctimas fatales y 1.541 contagios de Covid-19 en las últimas 24 horas en Argentina\nConvocan a una feria de ideas y proyectos para la acción climática\nEMERGER: La salud frente a los cambios climáticos\nEl domingo sigue Taffarel en Newell's y crece la danza de candidatos\nZona sudoeste: un hombre fue asesinado de una puñalada por su pareja tras una pelea\nMastrángelo arbitrará a Central y Espinoza a Newell's\nEtiquetado frontal: salvo cuatro diputados de JxC, los legisladores de Santa Fe avalaron la ley\nDiez errores comunes cuando se habla del tiempo y del calor agobiante\nJosé "Pepe" Mujica, condecorado en el país: "Argentinos, por favor quiéranse un poco más"\nInvitan a un ciclo de charlas sobre "encuentros, rituales y afectividades"\nPresentaron oficialmente la edición limitada de la ExpoVenado 2021 que se realizará en la Sociedad Rural


IES Antonio Machado (La Línea de la Concepción, Cádiz) 2021 - Mi libro preferido\nIES Antonio Machado (La Línea de la Concepción, Cádiz) 2021\nNombre: Paula González Román\nCentro: IES Antonio Machado (La Línea de la Concepción, Cádiz)\nMi nombre es Paula González Román, soy de La Línea de la Concepción y estudio 2º de ESO en el Instituto Antonio Machado. A continuación os voy a presentar uno de mis libros preferidos. He decidido elegir este libro porque aunque es muy conocido en todo el mundo desde hace mucho tiempo, transmite muchas sensaciones, emociones y sentimientos necesarios en la época en la que vivimos.\nLa protagonista, Ana Frank, es una niña judía que vivió la Segunda Guerra Mundial. A Ana le hicieron varios regalos por su cumpleaños, entre ellos un diario que le llamó mucho la atención, en el que día a día escribía sobre ella y sus vivencias durante la guerra. Me gusta Ana Frank porque la considero una chica valiente, un ejemplo a seguir para todas las niñas del mundo.\nLe tocó vivir una época muy cruel. Los nazis, al mando de Hitler, querían acabar con los judíos sin razón ni motivo alguno. Fueron expulsados de sus viviendas y existían restricciones, únicamente para ellos. Ana vivía en la ciudad con su familia, pero tuvieron que preparar un lugar donde se mantuvieron escondidos junto con otras familias.\nFueron tiempos duros, donde se les arrebató a los judíos la libertad y la “dignidad”, llevándolos a campos de concentración y sometiéndolos a maltratos que desembocaban en la muerte en la gran mayoría de ocasiones.\nEran momentos tristes, no podían hacer una vida normal, carecían de derechos y libertades, vivían asustados, con temor y con incertidumbre sobre qué iba a ocurrir con ellos, ya que en cualquier momento su vida podría cambiar. Ana no podía evitar atemorizarse al oír el timbre de la casa ¿y si eran ellos? ¿y si la separaban para siempre de su familia? Pienso que llevar una vida así es muy difícil, y aunque nos parezca un hecho que ocurrió hace mucho tiempo, no\ndebemos olvidar que aún hay muchos niños y niñas que viven con miedo debido a las guerras que se producen en sus ciudades.\nPara ella era difícil socializar con las personas y conocer nuevos amigos porque al ser judía tenía que acudir a sitios únicamente para ellos como el colegio o el mercado. También tenían que llevar una “marca” para indicar que eran judíos, lo cual empeoraba la situación de discriminación que sufrían en su día a día. No podían salir a la calle a partir de ciertas horas y las personas no judías evitaban relacionarse con ellos porque era peligroso.\nYo siempre pensé que la guerra fue atroz, pero nunca se es del todo consciente de lo que realmente ocurrió hasta que se escucha un testimonio en primera persona como el de Ana Frank.\nPara acabar, me gustaría expresar que este libro ha cambiado completamente mi forma de pensar sobre la vida. Me ha hecho reflexionar sobre lo afortunados que somos realmente. Tenemos que darnos cuenta de lo que somos y tenemos hoy en día, y debemos entender que la felicidad no se encuentra con dinero ni poder, sino a nuestro alrededor y en nuestro día a día, porque como dijo Gandhi “La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice, y lo que uno hace está en armonía”. Esta es una lección que tendrían que aprender aquellos que arrebataron la vida a los judíos, y a Ana Frank.\nNombre: Gisela Marín Quero\nMe llamo Gisela Marín Quero y estoy en 2º de ESO del Instituto Antonio Machado, en La Línea de la Concepción. El libro que os voy a presentar, hace pocos meses que lo leí, un libro estupendo, hasta ahora mi libro favorito: Las lágrimas de Shiva, del autor César Mallorquí. Este libro lo conocí por un proyecto que empezamos a realizar en clase de Fomento a la Lectura.\nLas lágrimas de Shiva, es una novela llena de misterios y secretos en la cual un collar majestuoso es el causante de todos los problemas que hay en villa Candelaria. Cuando lo empecé a leer, no podía parar, cada página que pasaba me entusiasmaba más. Es un libro que nos permite entrar en la vida del personaje, Javier, que estaba desilusionado por el verano que tenía que pasar en Santander, lejos de su familia. Muchas veces no es fácil salir del ámbito familiar, como en este caso tuvo que hacer nuestro protagonista. Esta parte de la novela, en la que Javier se tiene que ir a pasar el verano con sus tíos y sus primas porque su padre está enfermo, considero que puede ayudar mucho a adolescentes como yo, ya que siempre pensamos que los cambios son malos, pero esta historia nos hace ver la vida desde otra perspectiva, y resultar que al final, los cambios pueden llegar a aportarnos grandes experiencias, como a nuestro protagonista. Cuando Javier llega a casa de sus tíos, siente que su vida está patas arriba, como a veces nos hemos podido sentir algunos de nosotros. Con el paso del tiempo, va conociendo a sus primas, las cuatro flores: Azucena, Violeta, Rosa y Margarita.\nLas cuatro flores eran muy interesantes, sobre todo Violeta, que a lo largo de la historia es la que más comprende a Javier. Los dos son los únicos que presenciaban y sentían algo que nadie más podía: el fantasma de Beatriz Obregón. Todos tenemos a una persona así en nuestra vida, que nos conoce tan bien que puede saber lo que sentimos y lo que pensamos en cada momento, por ejemplo como una madre o incluso un simple amigo.\nLos capítulos pasaban y cada vez el libro se volvía más interesante, me llamaban la atención las maravillosas historias del pasado de la familia Obregón: el robo por parte de Beatriz de un collar que provocó que la familia Obregón fuera deshonrada durante años y años. Beatriz estaba prometida con un hombre al que no amaba, este le regaló un carísimo y precioso collar: Las lágrimas de Shiva. Ella decidió no casarse con él, fugándose en barco con su amante, pero ni la familia de Beatriz ni la de su prometido lograron encontrar el collar, por lo que creyeron que se lo había llevado. Violeta y Javier se empeñaron en desvelar el gran misterio del collar, ellos sentían como el fantasma de Beatriz se lo estaba pidiendo.\nDespués de muchas aventuras, investigaciones e intrigas, que no quiero revelar por si os queréis leer el libro, por fin descubrí el gran misterio: Beatriz Obregón no era una ladrona. El fantasma de Beatriz no pudo descansar hasta que Violeta y Javier resolvieron el robo. Esto me hizo reflexionar sobre lo mucho que juzgamos a las personas sin saber por lo que están pasando. Beatriz estaba obligada a casarse con el hijo de los Mendoza. Tantas y tantas aventuras vividas entre Javier y Violeta hizo que surgiera una pequeña chispa entre los dos, no podía creérmelo y no podía dejar de preguntarme si acabarían enamorados, o si sus padres lo aceptarían.\nUno de mis momentos favoritos del libro llegó cuando el collar fue encontrado por Javier. Fue muy emocionante leer cómo logró encajar todas las pistas y descubrir el lugar en el que siempre había estado. Los tíos de Javier no podían creerse que el collar hubiese aparecido, supongo que nunca hay que rendirse, por mucho que pase el tiempo. La familia Obregón, muy entusiasmada por poder, por fin, dejar la mala reputación a un lado, llevó el collar que tanta rivalidad había creado entre las dos familias a sus dueños: la familia Mendoza.\nEn cuanto a las primas, gracias al descubrimiento de Javier y Violeta, Rosa pudo desvelar el amor que sentía por Gabriel, que pertenecía a la familia Mendoza. Se sintieron liberados para poder amar sin esconderse. Violeta y Javier por fin se demostraron su amor y con un gran beso se despidieron en las vías del tren, ya que Javier debía marcharse a Madrid, el verano había terminado.\nEste libro me ha gustado mucho por la emoción de la historia, y también porque contiene enseñanzas importantes que nos pueden servir como modelo para saber cómo actuar en momentos determinados.\nNombre: Miranda Ruiz Durán\nMe llamo Miranda Ruiz Durán, vivo en La Línea de la Concepción (Cádiz), y estudio 2º de ESO en el instituto Antonio Machado. A continuación, os voy a contar la historia del libro que he elegido.\nComo todos los 6 de enero, me levanté impaciente y temprano para ver lo que me habían traído los Reyes Magos. Entre los regalos encontré el de mi tía Julia, que siempre es un libro. Pero este año, no era un libro como los de siempre, no solo trataba de una historia, contaba muchas historias.\nSe titula Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes y en él se relata la vida de cien mujeres importantes que han vivido a lo largo de la historia. Este libro me ha sorprendido mucho, porque no he leído nunca un libro así, ya que inspira a muchas niñas a ser lo que quieran ser, desde una gran científica a una maravillosa cantante de ópera.\nEntre los relatos de mujeres que más me gustaron se encuentra el de Coco Chanel. De pequeña vivía en un convento y hacía los vestidos a sus muñecas con los retazos de las faldas de las monjas, pero le gustaba tanto coser y hacer ropa que, de mayor, logró hacerse diseñadora de moda y tener su propia boutique. Revolucionó el mundo de la moda y hoy en día, aunque ella ya no vive, su firma es de las más prestigiosas e importantes.\nTambién me ha encantado el capítulo dedicado a Simone Biles, ya que es una gimnasta y a mí me gusta mucho el deporte. En el relato ella cuenta que lo importante no es ganar medallas, sino dar lo mejor de sí misma, y con esa forma de pensar fue capaz de ganar cinco medallas en las Olimpiadas de Río.\nEn otro capítulo he encontrado a Marie Curie, a la que conocí cuando visité París. Pero lo que no sabía es que había estudiado en la Universidad Flotante, llamada así porque los alumnos y los maestros tenían que cambiar de ubicación constantemente porque era secreta, ya que en la época las mujeres no podían estudiar, y esta universidad sí las admitía. Por eso se marchó a la Sorbona. Hizo grandes descubrimientos en radiactividad. Pero lo mejor es que fue la primera mujer en recibir un premio Nobel y la primera persona en recibir dos premios Nobel de distintas categorías.\nA Cleopatra la conocí viendo pelis antiguas con mi abuelo, pero gracias a este libro recordé que se casó dos veces y que además fue la última faraona del Antiguo Egipto. Me encantan las ropas que usaba Cleopatra tan ostentosas y con tantos detalles.\nLa historia de Malala Yousefzai es la que más me ha impresionado. Era una niña que vivía en Pakistán y adoraba estudiar. Tras ser invadidos por los talibanes, a las niñas se les prohibió asistir al colegio, por ese motivo ella protestó en internet y en televisión. Después de eso, un día al ir a clase recibió un disparo en la cabeza por parte de unos talibanes, pero tuvo la suerte de salvarse. Desde entonces ella defiende los derechos de las mujeres y por ello ha recibido el Premio Nobel de la Paz.\nAl terminar de leer el libro, me he dado cuenta de que las niñas y las mujeres no lo han tenido fácil, sobre todo algunas que han vivido en épocas y lugares difíciles para hacer sus sueños realidad. Fueron rebeldes y nunca se rindieron, por eso me gusta tanto.\nSolo he podido contaros una pizca, pero animo a todos y a todas, grandes o pequeños a leerlo, porque a lo mejor algún día podéis ser parte de las páginas de un libro como este.\nNombre: Patricia Tomillero Almida\nA la hora de elegir un libro nos solemos dejar llevar por diferentes aspectos como, por ejemplo, la portada o la temática, ya sea ciencia ficción, aventuras, terror. etc., pero debemos tener en cuenta que podemos toparnos con alguno que nos dé una lección de vida, aunque previamente su apariencia no nos haya llamado la atención.\nEsto es lo que me ha ocurrido al leer Óyeme con los ojos, una historia cuyo protagonista es sordo, pero no de nacimiento. Él tiene que afrontar el día a día con valentía, superación y dando ejemplo de cómo ver la vida desde otra perspectiva. Aunque reconozco que no debe ser fácil vivir en una situación así, hay que ver el lado positivo como hacía Horacio, que tenía tanta imaginación que se inventaba los sonidos según la forma y el color que tuviera el objeto, animal, etc.\nCreo que para sus padres debió ser duro ver las dificultades con las que se encontraba Horacio en su día a día, aunque no lo demostrasen delante de él, y es admirable cómo siempre buscaban la forma de que su hijo se integrara en la sociedad. Una sociedad en la que vive con ventaja, como decía su madre, pues él ve cosas que el resto no aprecia.\nPienso que, en la situación de Horacio, es importante rodearnos de personas que nos motiven con su energía positiva (como Emma, la mejor amiga de su madre). Sin embargo, también nos podemos encontrar con aquellas que no nos acepten tal y como somos. Esto es lo que le ocurría a Beatriz, quien tenía una ahijada sorda como nuestro protagonista, llamada Diana. A esas personas que no aceptan diferencias como las que tenían Horacio o Diana, lo que les pasa es que no saben cómo lidiar con este tipo de situaciones, y es por eso que habría que enseñarles que todo el mundo se puede integrar en la sociedad sea cual sea su situación. Estamos rodeados de muchas personas diferentes, pero todas ellas nos pueden aportar multitud de experiencias o vivencias con las que aprenderemos mucho en la vida, ya que “no se trata de tener derecho a ser iguales, sino de tener igual derecho a ser diferentes”.\nEn nuestro día a día podemos relacionarnos con personas que muestren una imagen o un carácter que no son propios de ellos, y es importante que antes de juzgarlos, conozcamos el verdadero motivo del porqué se comportan así. Un ejemplo de ello podría ser la percepción que tenía Horario sobre Beatriz. Aunque ella aparentaba ser una persona seria, él veía indicios de que esa no era la realidad, pues toda su casa era original, sus paredes, techo y demás adornos no presentaban ninguna línea recta.\nHay veces que la gente no entiende o no comprende el dolor que algunas personas llevan consigo y tienen que pasar por una situación similar para comprenderlo, como le pasó a Beatriz tras el accidente, que supo valorar la presencia de Horacio, porque era un referente para ella. Esto se debe a que se vio reflejada en él, ya que en ese momento no podía andar y se había convertido en quien ella siempre había temido.\nNo comprendo tampoco a las personas que se burlan de otras, con el consecuente daño\nque les pueden hacer, porque pienso que la persona que hace un comentario despectivo ya no se acordará de aquella a la que se lo ha hecho, pero a esta no se le olvidará el dolor que le ha causado. Para que esto se evite, tiene mucho peso la educación que se le inculque a un niño desde que es pequeño, mostrándole buenos valores y respeto hacia los demás, haciéndoles ver que todos somos distintos. Como decía la madre de Beatriz: “Algo te cojea en el alma al no aceptar las imperfecciones de otros”.\nUna parte del libro que me ha gustado mucho es cuando Horacio entra en la habitación de Beatriz y observa detenidamente el cuadro situado en una de las paredes de dicha habitación. En él, aparece un árbol con las raíces arrancadas. Esto me hizo pensar el significado que podría tener dicho cuadro, cuyo significado interpreto así: si algo o algún sitio no nos gusta, o por algún motivo no nos deja crecer, somos libres para movernos y buscar donde podamos ser felices.\nOtra parte que me ha parecido curiosa es cuando la cuidadora de Beatriz se dirige al niño como “el pobre angelito”, como si sintiera pena de él, cuando en realidad su sentimiento hacia él debería ser de admiración.\nAhora quiero ponerme en la piel del protagonista y sentir las emociones que puede vivir en su día a día. Abrir los ojos y escuchar solo silencio, buscando una mirada que transmita compañía y evitar la soledad. Tener que recordar las voces de mis seres queridos porque ya no puedo volver a oírlas.\nDirigirme al colegio y sentirme allí igual a los demás, porque todos tienen la misma diferencia que yo. Ir por la calle y no poder escuchar los sonidos de la naturaleza, por ejemplo, y no entender cómo aquellas personas que sí pueden oír no se paran a apreciarlo. Y así, multitud de situaciones de la vida cotidiana.\nPero… aunque Horacio no pueda escuchar, tiene otras cosas que los demás no iban a alcanzar jamás: tiene tanta imaginación, que con ella puede crear multitud de mundos diferentes. Nos puede enseñar que, aunque te falte un sentido, puedes darle sentido a la vida de los demás.\nQuiero citar algunas frases que me han gustado del libro y me han llevado a hacer esta reflexión: “Quiero bailar no bajo la lluvia, sino con la lluvia”, “El silencio es como un mar invisible que lo rodeaba y le hacía sentirse lejos de los demás”, “Seguro que por eso sabe pintar tan bien, porque sabe mirar y por eso se llama Miró”, “¿Por qué la gente que puede hablar no habla?”, “Su madre no le hacía caso… ¿quién era el verdadero sordo?”.\nEn conclusión, no debemos dejar que nadie nos haga sentir mal por ser distintos. Hay que superarse día a día a pesar de los obstáculos. Nos encontraremos con personas que en principio no nos comprendan, pero cuando se pongan en nuestra piel nos acabarán entendiendo. No debemos pensar como la madre de Horacio, que decía: “Eres muy pequeño para cambiar el mundo”, pues son los niños los encargados de cambiar el futuro.


Información tráfico Shchelkovo hoy - tráfico en tiempo real - ViaMichelin\n- RUS - Moskovskaja oblast': Shchelkovo (141100)\nTráfico en Shchelkovo - el estado del tráfico por carretera en Shchelkovo\nViaMichelin te ofrece la información del tráfico en Shchelkovo. Los datos de información del tráfico en Shchelkovo te permiten ver los atascos, los accidentes o las obras alrededor de Shchelkovo, así como el tráfico lento o las condiciones climatológicas (nieve, lluvia, hielo) en Shchelkovo y sus alrededores. ViaMichelin – el tráfico en Shchelkovo en tiempo real\nTodo ViaMichelin para Shchelkovo\nRuta Shchelkovo hacia Madrid\nRuta Shchelkovo hacia Barcelona\nRuta Shchelkovo hacia Valencia\nRuta Shchelkovo hacia Sevilla\nRuta Shchelkovo hacia A Coruña\nRuta Shchelkovo hacia Valladolid\nRuta Shchelkovo hacia Granada\nRuta Shchelkovo hacia Cordoba\nRuta Shchelkovo hacia Alicante\nRuta Shchelkovo hacia Vigo\nRuta Shchelkovo hacia Cádiz\n¿Mi trayecto ViaMichelin hacia, desde o pasando por Shchelkovo tiene en cuenta el estado del tráfico en Shchelkovo?\n¿Qué tipo de incidencias de tráfico me indica ViaMichelin en Shchelkovo?\nViaMichelin te proporciona detalles sobre las incidencias que pueden tener impacto en la circulación de Shchelkovo: carreteras cortadas, vías restringidas, accidentes, obras, el tiempo, eventos concretos (ej. manifestaciones sociales). En tu mapa aparecerán unos pictogramas de fácil comprensión. Y también, el estado de las carreteras (verde: circulación fluida, rojo: atascos, naranja: tráfico lento, negro: carretera cortada) está disponible en el mapa.\n¿Me ofrece ViaMichelin el guiado GPS con el tráfico en tiempo real para mi ruta desde o hacia Shchelkovo?


Escote de Cecilia Bolocco revolucionó las redes sociales\nCecilia Bolocco ya antes ha dado que hablar por algos de sus osados vestidos pero esta vez, para la conducción de Vértigo, nuestra Miss Universo, apareció con un escote hasta el ombligo que los tuiteros comentaron hasta cansarse. Unos a favor otros con feas burlas por el busto de "La Chechi".\nPondrán a la venta histórico vestido transparente usado por Cecilia Bolocco\nEl icónico vestido transparente que usó Cecilia Bolocco durante la gala del Festival de Viña en el año 2007 saldrá a la venta y es considerado por especialistas como una pieza histórica.\nConoce al buen amigo de Cecilia Bolocco que asistió a su cumpleaños - Parte 2\nEste martes 19 de mayo se celebró el cumpleaños 50 de la “reina de corazones”, evento al que llegó un curioso amigo.\nConoce al buen amigo de Cecilia Bolocco que asistió a su cumpleaños - Parte 1\nConoce los cambios de look que ha tenido Cecilia Bolocco - Parte 2\nCecilia Bolocco encendió las alarmas en las redes sociales tras su aparición este jueves 14 de mayo en Vértigo donde su delgadez fue tan notoria que los twitteros lo comentaron masivamente ¿Será parte de su look? Conoce los cambios de aspecto que ha tenido la ex miss universo a través de los años.\nConoce los cambios de look que ha tenido Cecilia Bolocco - Parte 1\nCecilia Bolocco ocupó el mismo diseño de vestido que Dominique Gallegos\nLa radiante animadora de Vértigo fue pillada utilizando el mismo diseño de vestido que usó la ex chica reality.\nKeko Yunge habló sobre la relación que tuvo con Cecilia Bolocco\nConoce la revelación que hizo el cantante Keko Yunge en el programa que conduce Carolina Brethauer sobre la relación que tuvo con Cecilia Bolocco.\nCecilia Bolocco fue criticada en Twitter por su delgadez\nCecilia Bolocco recibió una ola de criticas a través de Twitter por su extrema delgadez en pantalla. Mira en SQP lo qué dijeron algunos famosos al respecto.\nAnimalistas preparan funa contra Cecilia Bolocco tras usar abrigo de piel\nCecilia Bolocco causó gran polémica la semana pasada al utilizar un abrigo de piel natural provocando la ira de grupos animalistas.


La Fundación de Caja de Extremadura, entre cuyos objetivos figura de forma prioritaria:\n• El fomento y el desarrollo de obras sociales de carácter cultural docente e investigador.\nY Mensa, asociación internacional de personas de altas capacidades intelectuales, entre cuyos objetivos se encuentran:\n• Identificar y promover la inteligencia en beneficio de la humanidad.\n• Promover la investigación sobre la naturaleza, características y aplicaciones de la inteligencia.\nHan querido, para este año 2016, centrar su atención en los adolescentes y jóvenes, que desarrollan su formación en el segundo ciclo de Enseñanza Secundaria Obligatoria y Bachillerato.\nLa intención de esta propuesta no es otra, que servir de estímulo a nuestros jóvenes, para crear una base al desarrollo del conocimiento científico en nuestra región.\nLa creación de un marco adecuado que permita plasmar una idea en una producto tangible, es el mejor medio de predisponer a la juventud al desarrollo de la iniciativa y el espíritu emprendedor. Se pretende fomentar el espíritu investigador de los estudiantes preuniversitarios, fomentando la participación con trabajos propios de investigación.\nOtro de los logros que pretende este certamen, es fomentar la cultura científica y la innovación, acercando a los estudiantes a conceptos de asignaturas con un fuerte componente científico, desde un punto de vista innovador mediante la creación y ejecución de sus propios proyectos, así como enseñar a defender una idea y su utilidad práctica.\nEntre las principales ventajas de tomar parte en estos certámenes, figura el reconocimiento competencial para los estudiantes, pero no es la única. Además de potenciar la investigación entre los alumnos, a menudo, estos galardones facilitan el acceso al mercado laboral gracias al prestigio que otorgan.\nPor este motivo, hemos convocado el I Certamen de Ciencias Ateneo de Cáceres, cuyas Bases se incluyen a continuación. La motivación de este certamen consiste en poner a prueba sus conocimientos y descubrir el talento de alumnos de Secundaria y Bachillerato.\nCategorías CienciaEtiquetas Ateneo de Cáceres, Certamen de Ciencias, Certámenes, cultura, Premios\tNavegación de entradas\n1 comentario en “I Certamen de Ciencias Ateneo de Cáceres”\nPingback: Ciclo de conferencias sobre divulgación científica - Ateneo de Cáceres


Festivales de Calgary: planificación de eventos de la comunidad latina y festivales de comida latina\nInicioVivir en Canada - Ventajas de Emigrar a Canada\nEn verano, Calgary saca todas las paradas, con festivales que celebran la cerveza artesanal, la música popular, los fuegos artificiales, la cultura y artes latinas, la aclamada escena culinaria de tacos, ¡y más! ¿Qué necesitas para hacer un FESTIVAL? Si tienes una idea de un festival de música, comida y arte para celebrar las variedades detrás de las culturas de Calgary, ¡aquí encontrarás los pasos!\nSi está pensando en comenzar un festival en Calgary, aquí tiene la guía paso a paso a continuación para comenzar. Estos procesos incluyen cierres de calles, tiendas de campaña, operadores de montacargas, carpinteros, electricistas, equipos y personal de mantenimiento, seguridad, logística para camiones de proveedores, remolques de administración y más.\nSi su evento o festival cumple uno o más de los siguientes criterios, debe trabajar con el Equipo de Servicios para Eventos de la Ciudad de Calgary\n1. 645 pies cuadrados cubiertos o más (es decir, más de seis tiendas 10 'x 10'),\n2. Licores y bebidas\n4. Cierre de calles mayores de una cuadra o tramo.\nFestival de Calgary paso a paso:\nDetermine la razón, puede organizar un festival comunitario, un festival de comida o un festival de música.\nReúne la alineación\nDecida si nuestro evento será de interior o al aire libre.\n¿Dónde se encontrará? Un área pública o propiedad privada.\n¿Su evento es para el público en general o privado?\nLos siguientes enlaces lo ayudarán a determinar los permisos, aprobaciones e información que necesitará del Ciudad de Calgary. Si desea organizar el Festival en la ciudad de Airdrie, Okotoks, etc., tendrá que ir a las oficinas de la ciudad, los requisitos variarán pero en principio son los mismos.\nGuía para organizar eventos y festivales en Calgary al aire libre, en un área de la ciudad, abiertos al público en general con o sin bebidas alcohólicas\n¿Cómo organizar un festival en calgary? ¿Le gustaria crear su popio festival como Expo-Latino o Fiestaval? ¿Le gustaria organizar un festival latino en su ciudad? Usted también puede organizar un Festival como los que ya existen en Calgary con las siguientes opciones como ejemplo:\nEvento en el interior o al aire libre\nUbicado en una zona publica o propiedad privada\nSi su evento o festival cumple con uno o más de los siguientes criterios, deberá trabajar con el Equipo de Servicios de Eventos de la ciudad a través de un formulario de Oportunidad de Evento:\n645 pies cuadrados cubiertos o más (es decir, más de seis tiendas de campaña de 10 'x 10'),\nLos siguientes enlaces le ayudarán a determinar los permisos, aprobaciones e información que corresponda a la parte de la ciudad de Calgary. Si deseara organizar el Festival en la ciudad de Airdrie, Okotoks, etc, tendra que ir a las oficinas de la ciudad los requisitos variaran pero en principio son los mismos.\n1 voto de usuario x 10.0


La publicación de Wanda Nara por el Día de la Madre con una chicana a Mauro Icardi | InfoVeloz.com\nLa publicación de Wanda Nara por el Día de la Madre con una chicana a Mauro Icardi\nLa, ahora, exmujer del futbolista compartió una foto con sus hijos en Milán.\nWanda Nara Mauri Icardi 2\nLuego de anunciar hace unas horas su separación con el futbolista del PSG Mauro Icardi, Wanda Nara se mostró en las redes sociales y en una de la historias en Instagram se la puede ver junto a todos sus hijos en viaje a Milán.\nLuego, una vez que arribó a tierras italianas, lo primero que hizo fue sacarse una tierna foto junto a ellos y escribió: “Gracias por hacerme la mamá mas orgullosa del mundo son mi vida”. Todo esto sucede después que la hermana de Zaira Nara deje de seguir al ex delantero del Inter de Milan en las redes y publique un enigmático mensaje: “Otra familia que te cargaste por zorra”.\nTras borrar de su cuenta de Instagram todo rastro de Icardi, Wanda Nara siguió con esa línea y optó por subir una foto muy particular junto a sus hijos sin la presencia del delantero. En la imagen dos de sus hijos posaron con la camiseta del Milan, uno de los clubes donde jugó su padre Maxi López. Se trata justamente del equipo que es clásico rival del Inter de esa misma ciudad italiana, donde jugó Icardi.\nLa relación con Mauro Icardi comenzó en 2013 y siempre tuvo su costado polémico y deportivo: él era muy amigo del futbolista Maxi López, por entonces marido de Wanda. Compartieron equipo y fueron compinches; la relación, obviamente, se rompió cuando se supo lo que pasaba entre Mauro y la modelo. Luego, llegó se casaron el 27 de mayo de 2014 y lo celebraron con una fiesta en el Palacio Sans Souci, en Victoria.\nAl poco tiempo Wanda se convirtió en la mánager de su esposo. Ella fue quién negoció cada uno de los contratos que el futbolista cerró en el Inter y en el París Saint-Germain. Su contrato actual se estima en 10 millones de euros al año. Quien quiera tenerlo como imagen de su firma o en alguna publicidad, también se debe sentar con la rubia, que hace años dejó de ser modelo y vedette para convertirse en una empresaria que pelea y administra cada ingreso en el hogar.\nAgrupadores: wanda nada y mauro icardi


Free Engineering Ebook Descargar Urbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 PDF\nUrbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 Descargar Libros\nUrbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 PDF libro del autor, que es Macarena Gea, se ofreció a comprar el editor Jus libreros y editores a 11 EUR euros por copia. Al 11.11.2007, el libro era una Urbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 PDF ISBN (mkt0003159766) personal y el siguiente PDF formatos disponibles para la lectura libre en los dispositivos móviles y para su descarga. Ensamblar libremente y obtener acceso ilimitado, no sólo a la Urbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 PDF libro, sino también a otros materiales. Descargar Urbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 PDF gratis ahora.\nUrbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995 Comentarios\nTítulo Original: Urbanismo. nº 26: madrid, una red de ciudades / expo 98 / miraflores, tres cantos y sierra norte de madrid. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. octubre 1995\nUrbanismo. nº 31: new towns: el ejemplo egipcio / debate: los riesgos en las grandes ciudades. revista del colegio oficial de arquitectos de madrid. junio 1997