�Necesita la fase de carga de creatina? - WSPORT.ORG - entrenamiento, una dieta saludable y un hermoso cuerpo atlético de tus sueños.\nEl monohidrato de creatina es uno de los suplementos más estudiados. en el mercado de nutrición deportiva. Si tomas creatina consistentemente, esto puede conducir a una mayor calidad capacitación y la cantidad de trabajo realizado. Tales resultados conducen a mayor adaptación a la fuerza, potencia total y set Masa muscular del cuerpo. Es sorprendente que continúen hasta hoy. discusiones sobre cómo tomar creatina. Algunos expertos convencido de que para lograr el mejor efecto, vale la pena recurrir a la fase de carga, otros creen que la fase de carga La creatina es irrelevante. Veamos el enfoque científico.\nAproximadamente 1 gramo de creatina es producida por el cuerpo humano en día Una dieta que incluye mucha carne y pescado también proporciona aproximadamente un gramo de creatina por día. Pero debes considerar el hecho de que La descomposición de la creatina es mucho más rápida: 2 gramos por día. Dado que la producción diaria por parte del cuerpo es igual a destrucción, entonces los suplementos de monohidrato pueden ser una excelente manera reponer las existencias de esta sustancia.\nEntonces, ¿debo tomar creatina con carga?\nIndependientemente de si está cargando creatina o seguir con pequeñas dosis, los suplementos de creatina pueden Proporcionar un aumento en la calidad de la recuperación en un 17-20 por ciento. En Dependiendo del método de toma de creatina y su cantidad, se observa uno u otro resultado.\nCuando usamos el término “carga de creatina”, hablamos de una dosis inicial más alta de creatina durante 5 a 7 días antes dosis de “mantenimiento” más baja. Esto generalmente se ve así: tomas 20 gramos de creatina y los divides en 4 dosis iguales y Beba cuatro porciones de manera uniforme por día durante una semana. Al final de la fase de carga, ingresa la fase de mantenimiento y Consume 3-5 gramos todos los días. La fase de carga inicial sirve para aumentar rápidamente el almacenamiento intramuscular de creatina, mientras tiempo como la fase de mantenimiento asegura que sus reservas de creatina permanecerá saturado\nLa otra cara de la moneda: otros estudios han estudiado dosis de 3-5 gramo sin la fase de carga inicial y encontraron un similar Un aumento en las reservas de creatina después de 28 días. Fase de carga inicial puede ayudar a aumentar el suministro general de creatina con mayor velocidad que una dosis más baja, pero la diferencia entre la fase de carga o una dosis habitual de 3-5 gramos será insignificante en un mes.\nUna nota más sobre la fase de carga: los músculos esqueléticos tienen Capacidad limitada de almacenamiento de creatina. A una dosis de carga de 20 gramos tus músculos alcanzan su máxima potencia en aproximadamente dos del día Para el tercer día del período de carga de orina de cinco días. Se pierde hasta el 60% de la creatina. Por lo tanto, si decides pasar por la fase cargando, las dosis pueden ser excesivas después de tres días, aunque esto Puede depender de la persona.\nDepende completamente de usted y debe basarse en su propósitos La descarga te permitirá usar mucho más rápido Los beneficios de la creatina. Si eres levantador de pesas, puedes considerar La posibilidad de introducir una fase de carga para ver un proceso más rápido Aumento de la fuerza muscular, potencia y tamaño. Sin embargo, por después de un mes de diferencia en los volúmenes de creatina intramuscular No se observa si la fase de carga inicial se ha completado o no. Si tu no habrá concurso próximo, recomendaría no apresurarse\nPara los atletas de pesas, evitar la fase de carga puede ayudar a prevenir un cambio significativo y menos deseable peso corporal resultante de la retención de agua cuando se usa más altas dosis de creatina (Por el contrario, otros pueden recibir impulso psicológico de este aumento de peso inicial cuerpos, incluso si es principalmente agua, porque sienten “Más”.) Además, algunas personas se quejan de molestias en músculo durante la fase de carga, probablemente debido al aumento de los volúmenes y retención de agua que se puede evitar manteniéndose bajo dosis


Antonio David Flores advirtió tener material de sobra para desmontar la versión de Rocío Carrasco - Minuto España\nAntonio David Flores advirtió tener material de sobra para desmontar la versión de Rocío Carrasco\nEl excolaborador de Telecinco habló con “El programa de Ana Rosa” y advirtió en vivo a su exesposa, haciendo caso omiso a su denuncia por maltrato.\nRocío Carrasco, hija de Rocío Jurado. Fuente: (Twitter).\nviernes, 23 de abril de 2021 · 11:26\nPor supuesto que el paso de Rocío Carrasco por el vivo de Telecinco, el pasado miércoles, no dejaría indemne a nadie. Y también era igual de obvio, que el villano de la historia narrada por Rociíto accionaría inmediatamente como si de agua hirviendo se tratase. Pareciera ser el guion de una ficción de Netflix, pero lo cierto es que, tristemente, la historia de la hija de la más grande con Antonio David Flores es 100% real.\nRocío Carrasco se abrió en canal el pasado miércoles en Telecinco.\nTan real que, el dolor sufrido durante tantos años por la heredera universal de Rocío Jurado, fue tan severo que recién ahora, tuvo las agallas de contarlo delante de una pantalla. Y no solo lo hizo a través de una docu serie de 11 episodios, “Rocío. Contar la verdad para seguir viva”: también se plantó, después de 7 años, en el plató de Mediaset para responder todas las dudas y preguntas que durante años, los tertulianos del canal quisieron hacerle en persona.\nEsta mañana, un episodio más se ha sumado a la guerra que sostiene Rocío Carrasco con Antonio David Flores. Desde que fue echado de Telecinco, el ex Guardia Civil no se ha guardado ni en un búnker ni detrás del silencio. Todo lo contrario. En la medida que su abogado lo permite, ha salido a dar declaraciones en contra de su ex, y este viernes no ha sido la excepción.\nFlores declaró frente a la prensa.\nA la salida del Juzgado de Alcobendas en Madrid, decenas de periodistas aguardaban en la puerta. ¿El motivo? El excolaborador de “Sálvame” se presentó como demandante contra su exesposa, imponiendo una denuncia por impago de la pensión de su hijo David, de 22 años. Si bien parecía que el ex Guardia Civil, se encargaría de evitar a la prensa, decidió hablar en directo con “El programa de Ana Rosa”, tertulia televisiva de la cual su hija, Rocío Flores, ahora es parte.\nEn sus propias palabras, Antonio David Flores aseguró no sentirse bien y que la razón era lisa y llanamente, el hecho de que sus hijos estuvieran en el medio de esta disputa. “Me provoca tristeza y dolor que sea la madre de mis hijos la que haga daño a mi hija de esa forma tan cruel, lo debería hacer conmigo y dejarla a un lado" aseguró en cámara, el malagueño. “Tengo pena porque no está disfrutando de ellos, los tiene ahí y se los está perdiendo” agregó Flores sobre el vínculo de Rociíto con sus hijos.\nAntonio David Flores habla sobre Rocío Carrasco: "Me da pena".\nFuente: (Telecinco) pic.twitter.com/35GwwwonNs\n— Minuto España (@minutoiberico) April 23, 2021\n”Como padre tengo impotencia y dolor porque es mi hija y si no la protejo yo no la protege nadie" dijo con la voz entrecortada a la prensa, angustia que se le quitó a la hora de advertirle algo a su expareja. “Todo lo que está contando es su verdad guionizada, tengo material de sobra para desmontar todo lo que está contando” amenazó Antonio David Flores. Mientras tanto, España escucha y desentraña ambas versiones, en las cuales cada vez son más los que, tras escucharlas, viran su vista hacia Rocío Carrasco y le aseguran: “Yo sí te creo”.\nROCÍO CARRASCO ANTONIO DAVID FLORES TELECINCO


La infancia, una de las etapas más importante y bella de nuestra vida, no es disfrutada por todos los niños de igual modo ya que, por ejemplo, unos la viven rodeados de juguetes y otros de armas, unos rodeados de abrazos y otros de malos tratos, o con padres que los cuidan y no solos en orfanatos. Estas condiciones tan diferentes contribuyen seguramente a crear niños también muy diferentes. Nosotras intentaremos pues con nuestro trabajo descubrir cómo puede afectar la vida en los orfanatos a la infancia del niño.\nNo cabe duda de que las instituciones educativas han sido y serán un elemento mediador en el proceso de anclaje del sujeto en la cultura, desde la familia, hasta las que han surgido en …ver más…\nPor otro lado, tras realizar este trabajo, hemos adquirido una serie de conocimientos, los cuales nos han servido para elaborar nuestro propio concepto de orfanato, siendo este el siguiente:\nLos orfanatos existen desde hace muchos años, y aunque ahora los encontramos bajo el nombre de casas cuna u hogares de la infancia, su labor es muy similar a la de antaño. Son lugares destinados a la acogida y cuidado de niños abandonados o huérfanos (aunque hoy en dia también se incluye a niños a cuyos padres les ha retirado su custodia el Estado). Su misión es la de darles un techo, comida, ropa y educación durante su infancia y posteriormente, adolescencia.\nPero, ¿basta con esto para que el niño se desarrolle plenamente?\nNuestra respuesta es muy contundente. Todas consideramos que estas labores son importantes pero que hay ciertos valores que predominan por encima de éstas.\nPor ejemplo; ¿puede un niño desarrollarse sin amor, sin afecto por parte de su familia, sin una dedicación más individualizada? La respuesta es NO.\nEl por qué es algo fácil de deducir. Un niño desde sus primeros días necesita el cariño y atención de su madre; se sienten seguros,\nuno de ellos fue a parar al orfanato St. Patricks con una nota, que el señor Patricks cuidase del bebe, que le pusiese nombre, le diera una educación y que fuera con total discreción. El señor Jawahal llegó al orfanato preguntando si habían dejado un niño. Esa noche el señor Patricks le tuvo que mentir y decir que cualquier cosa contactaría con él. CAPITULO - 2 LA ÚLTIMA NOCHE DE CHOWBAR SOCIETY La Chowbar Society disfruta de su ultima noche en el orfanato del señor Patricks, en ese momento….\nlos niños que se encuentran en la institución reciben la debida atención o recursos necesarios. 5.\tMarco teórico 5.1. Definición de conceptos 6. Historia de los orfanatos 6.1. El primer orfanato del mundo (en 1410) 6.2. Antecedentes en las iglesias 6.3. Los expósitos y las aldeas SOS 6.4. Aldea SOS en Tijuana 7. Orfanatos en Mérida y porqué elegimos ese tema 7.1 Historia del CAIMEDE en Mérida 8. Bibliografía y páginas Web 5.1. Definición de conceptos Nuestro concepto de orfandad lo….\nANÁLISIS August Rush tiene un argumento interesante, que se desarrolla en una gran cantidad de enredos y giros que, casi siempre, llevan a otra acción más complicada que la primera. La trama se orienta al comienzo a rescatar a un niño de un orfanato, se traslada luego de accidentales situaciones a convertir al niño huérfano en un talentoso compositor. La banda sonora es un atractivo conjunto de sonidos que abarca desde los de la naturaleza hasta los provocados por la ciudad y los propios….\nentender o darse a entender aunado a que no era tratado bien pues era un total extraño para los niños. Pasado algunos días y después de la llegada de una mujer que lo había atendido de sus heridas se entera de que eso no es una escuela sino un orfanato esto al parecer lo conmueve por que empieza a hacer cosas por mejorar la calidad de vida de aquellos niños, limpiando y mejorando las instalaciones ayudando en el cuidado, consiguiendo víveres, inclusive empezando unas hortalizas que a fin de cuentas….\nregresa de nuevo al medio oriente Assef Antagonista matón del barrio que odia a Hassan ya que es de origen hazara. Firme creyente en los caminos de Adolf Hitler. futuro líder de los talibanes Toma de Sohrab orfanato en Kabul Soraya Afganistán vive en California Esposa de Amir Sohrab Huérfano hijo de Hassan Aprobada por Amir medio de Amir-sobrino Sufre de depresión e intentos de suicidio Resúmenes….\nMETODOLOGÍA DISCIPLINARIA DENTRO DE LOS ORFANATOS METODOLOGÍA DISCIPLINARIA DENTRO DE LOS ORFANATOS INTRODUCCIÓN En la sociedad existen una variedad de reformatorios para niños y jóvenes, encargados de cambiar diferentes aspectos negativos presentes en los niños; son lugares que se caracterizan por sus políticas de disciplina un poco robustas, porque hay muchos jóvenes que presentan comportamientos violentos, etc. En países tanto desarrollados como los de en vía de desarrollo, el gobierno crea….\nfamilias buscan deshacerse de los hijos “no deseados” (mayoritariamente niñas), abandonándolos en diferentes orfanatos, en la calle o en el peor de los casos, matándolos nada más nacer. El infanticidio, parece estar presente tanto en las familias como en los orfanatos de China. Desde la nueva ley, 15 millones de niñas han desaparecido y se abandona a 1 millón de bebés al mes en los orfanatos. La policía se los encuentra por la calle y los lleva a estos centros donde nadie se preocupa por ellos. No….\nPAPAITO PIERNAS LARGAS Características del Personaje Nombre:Papaíto Piernas Largas Tipo de Texto:Novela Autor:Jean Webster Personajes: 1.Protagonista :Jerusha Abbot 2.Directora del Orfanato : Señora Lippett 3.Benefactor de Jerusha : Sr Papaíto Piernas Largas, Sr. Smith 4.Amiga de Jerusha : Sallie McBride 5.Hermano de Jerusha : Harry 6.Amiga de Jerusha: Julia Pendleton 7.Tío de Julia: Jervis Pendleton 8.Cuidadores de la granja del Sr. Jervis Pendleton : Sr y Señora Semple….\nMorhange, el primero es uno de los niños más pequeños del orfanato, es huérfano, es muy dulce , es tranquilo y su inocencia muchas veces le juega en contra , pero finalmente logra cautivar el corazón de su profesor Clement con quien se va del orfanato. El segundo niño llamado Pierre es todo lo contrario a Pépinot, es muy rebelde, solo tiene a su madre, quien por no tener los medios para criarlo de buena manera lo tiene que dejar en el orfanato, tiene la apariencia de un ángel pero en realidad es….\nsociedad como acciones fuera de lo común, con excepción la muerte por circunstancias naturales, es difícil entender lo que se considera Ético desde el punto de vista del Orfanato o desde el punto de vista de uno respecto de la realidad que se presenta hoy en día. Yo diría que para mi y debido a que la Ética busca la felicidad, el orfanato si es Ético desde cierto punto de vista ya que los niños que allí se encuentran están abandonados por el problema de que su madre, queda embarazada y al no querer….


El silencio marcará el paso de la Virgen Dolorosa por las calles de Candeleda\nLa Procesión del Silencio en Candeleda partirá a las 20 horas de la Iglesia de la Asunción y contará con los pasos de la Santa Cruz, el Santo Madero y la Virgen de los Dolores.\nLa iglesia parroquial Nuestra Señora de la Asunción será punto de partida de la Procesión del Silencio, que este Sábado Santo a partir de las 20 horas procesionará por el casco antiguo de Candeleda.\nLa procesión comienza con el hermano Muñidor que anuncia el paso a llevar por el recorrido establecido.\nEl primer paso que dispone la cofradía en procesión es la Santa Cruz, símbolo de la Cofradía, con su correspondiente capataz, encargado de dirigir el paso para que los hermanos de carga vayan al unísono y así poder llevar el paso con orden y compás. Después le sigue El Santo Madero y la Virgen de los Dolores.\nLos nazarenos portan sus correspondientes estandartes, cruces y pendones, acompañados de los miembros de la Cofradía en sus cargos mas relevantes como el Mayordomo, los Rectores y el Hermano Mayor. La función de estas últimas figuras dentro de las procesiones es de mantener el orden dentro del respeto y las normas de la cofradía en su disposición con los estatutos y normas de regimen interno.\nTambién se puede ver a las Damas con Mantilla que tienen el cometido de vestir las imagenes en caso de cualquier imprevisto que ocurriera dentro y fuera de las procesiones.\nEn las procesiones de la Semana Santa de Candeleda participan cuarenta y ocho Hermanos de Carga, cinco Capataces, dieciséis Damas, un Hermano Mayor, un Mayordomo, cuatro Rectores, la corporación municipal encabezada por el alcalde, el párroco con sus monaguillos y por último unos ochenta nazarenos penitentes además de diversidad de fieles.\nHay figuras como el Secretario de Comunicación que su cometido es estar presente en las procesiones como acompañante de las autoridades tanto civiles como religiosas.\nEn concreto, este sábado el séquito de devotos partirá de la iglesia de la Asunción para continuar por las calles: Olivares, Arco, Solar y Encrucijada. A continuación, la procesión tomará el camino de vuelta por las calles Don Domingo Labajo, Amargura, Clavel y Narciso Lopez Pintor.\nPara mañana Domingo de Resurrección queda la Procesión del Encuentro con el Cristo Resucitado y la Virgen Dolorosa.


PHOENIX CONTACT | Módulo E/S - IB ST 24 AO 4/SF - 2754312\nMódulo E/S - IB ST 24 AO 4/SF - 2754312\nMódulo de salidas analógicas INTERBUS-ST, resolución D/A 13 bits, 4 salidas, 0 -20 mA, 0 - 10 V, compuesto por: Parte de bornes con conexión por tornillo y electrónica modular\nMódulos de salidas analógicas INTERBUS-ST\nEstos módulos de salidas analógicas INTERBUS son apropiados para la conexión de todos los actuadores que trabajan en los márgenes de tensiones o corrientes normalizados de 0 hasta 10 V ó 0(4) hasta 20 mA, ó -10 V hasta +10 V.\n- Para todos los canales se ponen a disposición ambas señales en paralelo, de modo que pueden combinarse conjuntamente los actuadores de "corriente" y los de "tensión".\n- Todos los actuadores usuales pueden conectarse sin precisar bornes de maniobra adicionales.\n- LEDs de diagnóstico dan a conocer en todo momento "in situ" el estado de servicio actual.\n- Todos los módulos pueden señalizarse individualmente en la superficie extraíble ampliamente dimensionada. La rotulación se efectúa en tarjetas para encajar en el soporte extraible, manualmente, con plotter o impresora.\n- En caso de fallo, se cambia simplemente el equipo electrónico del módulo. El bloque de bornes pasivo permanece cableado, montado sobre el carril. De este modo se efectúa el intercambio en pocos segundos sin herramientas.\n- Los fusibles son accesibles desde el exterior, de esta manera en caso eventual de fallo puede eliminarse la avería con gran rapidez.\n- La conexión con la tierra de protección se realiza directamente a través del carril.\n- Para la rotulación de los bloques de bornes pueden utilizarse los accesorios de rotulación usuales (tira Zack ZB-6, etc.).\nModelos de señal estándar (tensión y corriente)\nMódulos de registro de temperatura\nPágina 251 (C-8-2013)


"Jessica Jones": Nuevo trailer de la serie de Netflix - Aullidos.com\n"Jessica Jones": Nuevo trailer de la serie de Netflix\nLa adaptación del cómic de Marvel se estrenará en España el próximo 20 de noviembre\nTras confirmarse que Netflix desembarcará en España el próximo día 20, hoy han hecho público un nuevo trailer de "Jessica Jones", uno de sus grandes estrenos televisivos basado en el cómic del mismo nombre de Marvel.\nJessica Jones es una joven que trata de reconstruir su vida y su carrera como detective en la ciudad de Nueva York utilizando sus extraordinarias habilidades para resolver los casos. Sin embargo, una enigmática figura de su pasado volverá a cruzarse en su vida...\nKrysten Ritter, David Tennant y Rachael Taylor encabezan el reparto de la serie que se estrenará en todos los territorios con Netflix (incluyendo ya España) el 20 de noviembre.\nSe trata de la segunda serie basada en un personaje Marvel que emitirá Netflix tras "Daredevil". Tras ellas nos vendrán "Luke Cage", la segunda temporada de "Daredevil", "Iron Fist" y "The Defenders".\nMás: Jessica Jones


dc.contributor.author Borges Sáiz, Federico spa\ndc.identifier.isbn 978-84-9788-868-4 spa\ndc.description.abstract Se analizan los conceptos de podcasts y podcasting, sus metodologías de creación y las ventajas de su aplicación en el aula. En primer lugar, se exponen las características de los postcast, la relación del medio con la Web 2.0 y diversas técnicas de búsqueda y escucha de los mismos. A continuación, se estudia la adecuación del podcasting a la docencia como actitud innovadora en los procesos de enseñanza-aprendizaje desarrollados en el aula, para terminar describiendo los métodos de creación, grabación y difusión propia del profcast o podcast educativo realizado por el profesorado y dirigido principalmente a sus estudiantes. Incluye un listado de recursos para el profesor y un glosario terminológico. spa\ndc.relation.ispartofseries Tic.cero ; 30 spa\ndc.title Profcasts : aprender y enseñar con podcasts spa\ndc.identifier.dl B-43587-2009 spa\ndc.identifier.signatura EC 371.66 BOR spa


Ratifican juicio político contra Rosario Robles\nCámara de Diputados, CDMX\nLa tarde de este jueves se ratificó el fallo de la Subcomisión de Examen Previo de someter a juicio político a Rosario Robles Berlanga, con lo que podría ser inhabilitada en la administración pública hasta 20 años.\nCon 46 votos a favor y tres en contra, las comisiones unidas de Gobernación y Justicia de la Cámara de Diputados, ratificaron dicho fallo en un hecho inédito y cuatro días antes del 1 de diciembre, cuando vence el plazo para que la ex funcionaria sea sometida a proceso en el órgano legislativo.\nTras una serie de intervenciones y preguntas de legisladores de todos los grupos parlamentarios, la mayoría ratificó la resolución que considera que existen los elementos probatorios para enjuiciar políticamente a la secretaria de Desarrollo Social y de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano en el gobierno de Enrique Peña Nieto, por su responsabilidad en la llamada “estafa maestra”, por el desvío de más de siete mil millones de pesos del erario público.\nLa presidenta de la Comisión de Gobernación, Rocío Barrera Badillo, aseguró que en este proceso “no hay venganzas ni cacerías de brujas, y si no hay otros procedimientos de juicio político, es porque no hay más denuncias, porque no hay otros servidores públicos acusados”.\nAl inicio del debate, la diputada morenista Lorena Villavicencio cuestionó la utilidad de un juicio político contra Robles cuando ya está siendo procesada y está en la cárcel, y si ya la Secretaría de la Función Pública ya la inhabilitó como funcionaria.\nLa morenista coincidió con la coordinadora de los diputados del PRD, Verónica Juárez Piña, quien sostuvo que los delitos que se le imputan no son graves y podría enfrentar su proceso en libertad.\nAñadió que junto con Robles, también deberían ser procesados el expresidente Enrique Peña Nieto; Alfredo del Mazo, quien era, en ese tiempo, director de Banobras; medio centenar de funcionarios y los titulares de ocho universidades y 11 instituciones del gobierno federal.\nLa diputada de Morena, Tatiana Clouthier, les respondió que, si bien Rosario Robles ya está siendo procesada, es porque se ha cumplido el compromiso presidencial de acabar con la impunidad y si se encuentra inhabilitada, no fue por este caso, sino por haber mentido en su declaración de situación patrimonial.\nMartha Tagle, de Movimiento Ciudadano, aseguró que el juicio político también es para destituir al servidor público en funciones y que la acusada cumplió con el término de sus responsabilidades, por lo que tampoco hay razón para enjuiciarla políticamente.\nArgumentó que si se inicia un juicio político, estaría limitada, pues la ley señala que el imputado tiene que asistir personalmente a defenderse y que no puede haber un representante en la tribuna.\nClouthier, por su parte, aseguró que “la aplicación de la ley no puede bailar al son que le toque la opinión pública”, que no se puede aplicar la ley, de acuerdo con lo que dice la gente.\nAclaró que desde enero, Robles está sujeta a prisión preventiva y no ha sido sentenciada; por lo tanto, aún no hay un hecho consumado, pero si avanza el juicio político y los procedimientos penales, podrían iniciarse el ejercicio de la acción penal contra los demás responsables.\nDetienen a tres con arsenal en la GAM tras ba...\nEste viernes, tres personas fueron detenidos en la alcaldía Gustavo A. Madero luego de una balacera. La Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC), al mando de Omar García Harfuch, informó que\nDetienen a tres menores tra...\nEste viernes, tres menores de edad que asaltaron una\nAl menos tres movilizacione...\nAutoridades capitalinas alertaron sobre varias movilizaciones previstas para este sábado en


Para salvar el aÃ±o Vidal darÃ¡ un bono a jubilados de Provincia entre otras medidas sociales ðŸ“¬ El Correo GrÃ¡fico\nEl gobierno adelantarÃ¡ el pago del aguinaldo a los empleados bonaerenses y darÃ¡ un bono para jubilados y pensionados que perciban las jubilaciones mÃ¡s bajas.\nLa gobernadora de la provincia de Buenos Aires, MarÃa Eugenia Vidal, asegurÃ³ que Â«trabajamos para acompaÃ±ar a los bonaerenses que mÃ¡s lo necesitan, mucho mÃ¡s en un momento difÃcilÂ», al anunciar una serie de medidas en favor de jubilados, empleados estatales y beneficiarios de planes sociales que se concretarÃ¡ antes de fin de aÃ±o.\nâ€œEstamos convencidos de que vamos a seguir adelante, no por un gobierno o un espacio polÃtico, sino por el esfuerzo que vemos todos los dÃasÂ», agregÃ³ la mandataria.\nÂ«Gobernamos para todosÂ», aseverÃ³ durante un acto realizado en el partido de LanÃºs, en el cual indicÃ³ que Â«en cada lugar donde la Provincia pudo hacer su parte para que los bonaerenses y los argentinos pudieran atravesar mejor este momento, lo hicimos, y lo vamos a seguir haciendoâ€�.\nVidal explicÃ³ Â«una serie de medidas para terminar un aÃ±o que ha sido difÃcil para los argentinos, para los bonaerenses, para las familias, para los jubilados y pensionados, para los trabajadores de la Provincia, para todos los que hacen un esfuerzo por pelear contra la inflaciÃ³n, hacer su trabajo y estar cerca de la familiaÂ».\nEn ese sentido, remarcÃ³ que Â«vamos a adelantar el pago del aguinaldo para todos los trabajadores del gobierno de la Provincia, que se va a hacer efectivo en los primeros dÃas de diciembreÂ», medida que beneficiarÃ¡ a 585 mil personas.\nAdemÃ¡s, comunicÃ³ que se pagarÃ¡ Â«un bono de 3500 pesos para los jubilados y pensionados que ganen menos de 10 mil pesos. Entendemos que se necesita un refuerzo, sobre todo para los que menos ganan. Vamos a otorgarlo para que puedan destinarlo a cerrar mejor el aÃ±o y estar mÃ¡s tranquilosÂ».\nAsimismo, se otorgarÃ¡ Â«un bono de 700 pesos a los beneficiarios del plan MÃ¡s Vida, el plan mÃ¡s importante que tiene la Provincia: mÃ¡s de 300 mil madres y chicos menores de seis aÃ±osÂ», junto a Â«una canasta navideÃ±a para las fiestasÂ».\nFinalmente, anunciÃ³ que se extenderÃ¡ al mes prÃ³ximo el Â«descuento del 50 por ciento en la compra de alimentos y artÃculos de higieneÂ» para los clientes del Banco Provincia, que en esta oportunidad incluirÃ¡ Â«productos de la canasta navideÃ±aÂ».\nVidal estuvo acompaÃ±ada por el intendente del municipio, NÃ©stor Grindetti; y los ministros de EconomÃa, HernÃ¡n Lacunza; y Desarrollo Social, Santiago LÃ³pez Medrano; los presidentes, del Banco Provincia, Juan Curutchet; y del Instituto de PrevisiÃ³n Social (IPS), Christian Gribaudo.\nGracias a una administraciÃ³n responsable, el Gobierno Bonaerense hoy se encuentra en condiciones de adelantar para los primeros dÃas de diciembre el cobro del aguinaldo para los empleados estatales.\nEn junio de este aÃ±o, se efectivizÃ³ el pago adelantado del aguinaldo para los 585 mil trabajadores de la administraciÃ³n pÃºblica que tiene la Provincia de Buenos Aires.\nAsimismo, el Gobierno va a brindar un bono de $3.500 para los jubilados y pensionados de la Provincia que perciben menos de $10.000 al mes. El Ãºltimo aumento para la JubilaciÃ³n MÃnima se implementÃ³ en octubre y fue del 18%. De esta manera, en 2018 acumula una suba de 42,4%, pasando de $5.075 a $7.160.\nSe van a aumentar 15% las becas que reciben los Hogares Convivenciales que ahora serÃ¡n de $8.668. En diciembre de 2015 el monto que recibÃan era de $2.554. En 2016 pasÃ³ a $5.200, en 2017 ascendiÃ³ a $6.600 y en 2018 escalÃ³ a $7.538, beneficiando a 173 hogares. Significa un aumento acumulado del 239%.\nAdemÃ¡s, subirÃ¡n 15% las becas de Familias Solidarias que alcanzarÃ¡n los $7.394. Se trata de una polÃtica pÃºblica del Ministerio de Desarrollo Social que genera una red de familias de la comunidad que ofrecen transitoriamente un espacio de cuidado a chicos que por distintos motivos no pueden vivir con sus padres. El objetivo es garantizar que los mÃ¡s pequeÃ±os vivan en un espacio de amor y contenciÃ³n. Hoy participan mÃ¡s de 160 familias de BahÃa Blanca, La Plata, Berazategui, Coronel Dorrego, Puan, General Alvarado, Lomas de Zamora, Almirante Brown, MorÃ³n, San MartÃn, San Miguel, San Isidro, Vicente LÃ³pez, La Matanza y Campana. En 2019 se van a incorporar 10 municipios mÃ¡s a la red.\nA su vez, en diciembre se va a otorgar un bono de $700 para los 300 mil titulares del Plan MÃ¡s Vida que se encuentran en situaciÃ³n de vulnerabilidad social, embarazadas, madres en periodo de lactancia y niÃ±os hasta el ingreso en el sistema escolar primario. AsÃ, el Gobierno mejora las condiciones de nutriciÃ³n, crecimiento y desarrollo de la poblaciÃ³n materno infantil, garantizando la provisiÃ³n de leche a travÃ©s de una tarjeta emitida por el Banco de la Provincia de Buenos Aires. Desde diciembre de 2015, se registra un aumento del Programa MÃ¡s Vida del 416% para los jefes y jefas de hogar, y en un 249% por cada hijo. La Ãºltima suba, del 15%, se realizÃ³ en octubre.\nLos miÃ©rcoles 19 y 26 de diciembre, el Banco Provincia continuarÃ¡ ofreciendo 50% de descuento en supermercados adheridos con un tope de reintegro de $1.500 por cliente.\nPara aprovechar el beneficio, las compras se pueden realizar con tarjeta de crÃ©dito o dÃ©bito e ingresan los siguientes productos: alimentos, frescos, frutas y verduras, artÃculos de limpieza, tres cortes de carne (roast beef, paleta, tapa de asado), todos los cortes de cerdo nacionales y bebidas sin alcohol. En diciembre, se incorporarÃ¡n nuevos productos para aliviar el gasto en las fiestas como: confituras navideÃ±as, pan dulce, sidras y espumantes seleccionados.\nEs el segundo aÃ±o consecutivo que se ofrece esta oportunidad de ahorro para compras en sÃºper e hipermercados. A la fecha hay 15 cadenas adheridas, mÃ¡s de 1.780 bocas de ventas y mÃ¡s de 4,2 millones de bonaerenses beneficiados. Se estima que alrededor del 70% de los que ya aprovecharon el descuento son jubilados y empleados estatales.\nUn Vaso de Leche por DÃa:\nEn 2016 se puso en marcha el programa Un Vaso de Leche por DÃa para poder garantizar su acceso a niÃ±os y mujeres embarazadas. De esta manera, se completa la alimentaciÃ³n, colaborando con el aporte de nutrientes fundamentales que fortalecen las defensas. Este aÃ±o, se integraron 18 nuevos municipios al Programa sumando un total de 60 y mÃ¡s de 434 mil bonaerenses beneficiados.\nEl Servicio Alimentario Escolar garantiza todos los dÃas desayuno, almuerzo y/o merienda para 1.700.000 chicos de los 135 municipios de la Provincia. Algunas de las mejoras que se implementaron en este programa fue la definiciÃ³n de un menÃº obligatorio que garantiza un piso mÃnimo de nutrientes y en 2018 se universalizÃ³ el Servicio para que todos los alumnos de todas las escuelas pÃºblicas de nivel inicial y primario reciban desayuno o merienda.\nEn octubre se implementÃ³ un aumento extra del 15% en el monto destinado a las raciones por lo cual el almuerzo tiene un valor de $21,68 y el desayuno o merienda de $13,63. Desde el inicio de la gestiÃ³n, se brindÃ³ un incremento acumulado de 245%.\nAsimismo, para acompaÃ±ar a las organizaciones que dÃa a dÃa brindan ayuda a muchas familias, en agosto se impulsÃ³ una red de fortalecimiento de espacios comunitarios a travÃ©s del pago de un monto mensual para la compra de alimentos, equipamiento de cocina, garrafas y pago de servicios. Hoy son mÃ¡s de 50.000 familias beneficiadas y 1.000 organizaciones impactadas.\nEn octubre, aumentaron 15% las asignaciones familiares que perciben los trabajadores de la Provincia que tienen hijos y cuyos salarios son inferiores a $21 mil brutos. En julio se brindÃ³ una suba del 21,8% en y se modificaron los tramos y topes que dan el derecho a percibirla.\nEn lo que va del aÃ±o, se acumula una suba de 40% para las familias incluidas por debajo de ese monto.\n← En Punta Lara abren la temporada veraniega → Salutaciones del municipio de Berisso por el DÃa de la Defensa Civil Argentina


Mini Tatuajes especiales en el Hombro - Mini Tatuajes\nMini tatuajes especiales en el hombro\nLos tatuajes en el hombro resaltan la belleza del cuerpo tanto en mujeres como en hombres. Los hombros es una de las zonas más preciadas para hacer un bonito tatuaje ya que es una de las partes del cuerpo más atractivas. El hombro es el lugar idóneo para tener un tatuaje especial y vistoso. Una zona del cuerpo que por su tamaño y ubicación se presta a convertirse en un magnífico lugar para dar rienda suelta a las ideas de los tatuadores más profesionales.\nHay muchos tipos de tatuajes pequeños que pueden quedar realmente espectaculares en el hombro. Esta zona es un lugar lo bastante discreto para para poder llevar un tatuaje sin que llame demasiado la atención ya que suele ser una zona que suele estar cubierta y un buen lugar para lucir durante el verano cuando sube la temperatura sobre todo en el caso de los tatuajes realizados en el hombro de la mujer.\nEl hombro es una zona muy agradecida para incorporar un buen diseño, y además tienes la suerte de jugar con el punto a favor de la simetría, por lo que el diseño del tatuaje puede enfocarse en dos direcciones y complementarse entre sí, a izquierda y a derecha, siendo tatuajes totalmente distintos, pero que tienen que ver con el significado total (por ejemplo tatuajes de estrellas en un lado del hombro y tatuajes de lunas en el otro). Cada vez más personas buscan hacer su propia obra de arte corporal y tratan de pensar un diseño original acorde al significado y la historia que quieren plasmar.