Inicio » Estrés crónico\nEl estrés crónico es un problema que cada vez está más presente en la sociedad actual, y es que se deriva fundamentalmente de las presiones y el ritmo de vida que llevamos. A continuación vamos a analizar algunas de sus particularidades y sobre todo aprenderemos a identificar sus síntomas así como buscaremos las alternativas que nos ayuden a realizar un tratamiento tanto preventivo como curativo.\nDefinición del estrés crónico y causas que lo producen\nEntendemos que todos vosotros sabéis lo que es el estrés, y es que son pocas las personas que viven a día de hoy libres de él. Sin embargo, en la mayor parte de los casos hablamos de un estrés que aparece y desaparece y básicamente vamos balanceando la situación de manera que tenemos periodos en los que nos sentimos más relajados y otros en los que el estrés se hace más patente. Básicamente, para qué lo entendáis mejor, lo que se suele encontrar son casos de estrés agudo, es decir, un estrés intermitente que aparece y desaparece dependiendo de la situación que estemos viviendo. Sin embargo, en esta ocasión vamos a centrarnos en lo que es el estrés crónico, es decir, se trata del peor estrés que podemos padecer debido a que es un estrés continuo que se hace presente de forma prolongada, lo cual deriva en un agotamiento generalizado que puede afectar muy gravemente a nuestra salud tanto física como mental. Hay que tener en cuenta que el estrés produce un cansancio muy destacado a la persona que lo padece, y afecta de forma física haciendo que nos sintamos cansados y no consigamos descansar adecuadamente, también nos afecta a nivel emocional de manera que comenzamos a perder la confianza en nosotros mismos y la autoestima, y también a nivel mental con lo que puede llegar a derivar incluso en problemas de depresión y ansiedad. El estrés crónico se presenta en aquellos casos en los que los elementos negativos que producen ese estrés sobre el paciente no cesan en su entorno, como por ejemplo ocurre en gran cantidad de ocasiones a soldados que se encuentran durante un tiempo muy largo en batalla, de manera que, como habréis escuchado en más de una ocasión, finalmente acaban agotados y con problemas de ansiedad, depresión e incluso trastornos de gravedad. Sin embargo, no es necesario llegar hasta el punto de luchar en una guerra para padecer estrés crónico, sino que hay determinadas situaciones en nuestra vida que nos pueden empujar a ello como por ejemplo la dificultad para llegar a final de mes y pagar las facturas; si estamos dentro de este grupo y en ocasiones tenemos que recurrir a impagos para después intentar ir saliendo, evidentemente nos vamos a ver sometidos a un estrés continuo ya que cada dos por tres nos acordaremos de estas dificultades con lo cual nos irá afectando cada vez más.\nPor otra parte también es muy importante que prestéis atención a los síntomas del estrés crónico, ya sea para identificar si es lo que nos está ocurriendo a nosotros, o incluso para estar pendiente de las personas que a nuestro alrededor con el objetivo de intentar atacar el problema lo antes posible para evitar males mayores. Dependiendo de cada paciente, el estrés crónico se puede presentar de formas muy diversas, pero básicamente hay algunos síntomas muy generalizados que se pueden observar en todos o en la mayoría de los casos, los cuales son el insomnio, una clara fatiga emocional, la repentina tendencia a consumir productos perjudiciales como alcohol, tabaco y drogas de forma abusiva o incluso a comer de forma compulsiva, aparece la sensación de inseguridad e incluso puede llegar a derivar en otros problemas mayores como enfermedades del aparato digestivo e incluso problemas cardíacos.\nCómo prevenir y tratar el estrés crónico\nTanto para la prevención como para el tratamiento, evidentemente el objetivo es acabar con esa presión que recibimos y que es la causante de este estrés constante. Sin embargo, evidentemente no siempre se trata de algo fácil ya que muchas veces es una situación que está arraigada en nuestra vida. Sin embargo es muy importante que tengamos muy claro que lo primero debe ser nuestra salud, de manera que deberemos realizar todos los cambios que sean necesarios con el objetivo de recuperar el nivel de estrés natural. Nuestro objetivo va a ser aumentar el control que tenemos acerca de nuestro entorno y de nuestra propia vida, ya que de esta forma conseguiremos acabar con la presión, pero todo esto es un camino que generalmente será largo y sobre todo requiere de ayuda profesional, de manera que, si nos encontramos o tenemos indicios que apunten a que padecemos estrés crónico, lo primero que tenemos que hacer es contactar con un especialista ya sea nuestro médico de cabecera o nuestro psicólogo de confianza, ya que es la mejor forma de comenzar a realizar un tratamiento a través del cual podamos comenzar a andar los pasos en la dirección correcta para acabar con la situación. Repetimos que es muy importante que actuemos lo antes posible en estos casos, ya que si bien es cierto que para que exista estrés crónico debemos haber estado sometidos a estrés durante mucho tiempo, también lo es que con el paso del tiempo la situación empeora, no ya sólo porque puede haber afectado a más aspectos de nuestra salud tanto mental como física, sino por el hecho de que produce cada vez más un debilitamiento que nos lleva a tener la sensación de que cada vez es mucho más complicado salir del problema, lo cual evidentemente hace que la terapia se alargue y se dificulte. No obstante, cabe destacar que en muchos casos hay personas que han conseguido reducir el estrés y hacer desaparecer el estrés crónico dando un cambio radical en su vida, el cual puede ir desde cambiar de trabajo hasta cambiar la residencia habitual o incluso aumentar el tiempo de ocio, mejorar la alimentación, practicar ejercicio físico, etcétera. Básicamente debéis tener muy claro que para combatir el estrés crónico vamos a tener que hacer cambios positivos en nuestra vida, por lo que cuanto antes empecéis, antes os va a beneficiar.


Lesión de rodilla | Abogados de Trabajo Gratis Los Angeles | Abogado de Accidente\nLas lesiones de rodilla que se producen en el trabajo pueden ser graves. Lesiones de trabajo a la rodilla afectan a otras partes del cuerpo también. Usted puede tener derecho a un acuerdo de compensación de trabajadores significativo si se lesionó la rodilla en el trabajo debido a que la rodilla es también una carga de peso conjunta y su condición de la rodilla puede empeorar.\nEs importante contratar a un abogado de compensación de trabajadores si usted sufre una lesión en la rodilla. Nuestro abogado de compensación al trabajador sabe qué tipo de tratamiento se necesita para su rodilla y también el tratamiento que necesitarar para su rodilla en el futuro. Nuestro abogado de compensación de trabajadores se asegurará de que se le de la calificación correcta de deterioro permanente y de que reciba el futuro cuidado médico correcto para que este protegido.\n¿Cómo una marcha antiálgica afecta a otras partes del cuerpo?\nCuando usted tiene una lesión en el trabajo de la rodilla, es posible que tenga una alteración de la marcha, lo que significa que usted tendrá que caminar desequilibrado. Cuando esto ocurre, las otras partes del cuerpo como la espalda y otra la pierna se pueden lesionar. Esto puede ocurrir años después de su lesión, pero usted necesita un abogado de compensación de trabajadores para evaluar su historial médico y asegúrese de que este tipo de tratamientos necesarios esten incluidos en su caso de compensación al trabajador.\nTipos de lesiones de rodilla que manejamos\nNosotros nos encargamos de todas las lesiones de rodilla relacionadas con el trabajo. Tenemos experiencia en todo tipo de casos de lesiones de rodilla para compensación a trabajadores, incluyendo menisco roto, rotura de ligamentos, mcl desgarrado, reemplazos de rodilla, cirugía de reparación de la rodilla, y más.\nSi usted tiene una lesión en la rodilla relacionado al trabajo, usted puede tener derecho a incapacidad temporal, incapacidad permanente, la atención médica en el futuro, el tratamiento médico gratuito y mucho más.\nSi no ganamos su caso de compensación al trabajador, entonces no debes a nuestro abogado de compensación de trabajadores un centavo. Los gastos saldrán de su propio bolsillo desde el principio hasta el final de su caso.\nLlame a nuestra oficina para una consulta gratis.


Salta, la más castigada del NOA por el Presupuesto\nPublicado el Lunes, 08 Octubre 2018 08:57\nPese al acompañamiento del gobernador Juan Manuel Urtubey a las políticas del presidente Mauricio Macri, Salta será la provincia más afectada por la quita de fondos. Resignará $2.256,4 millones, lo que implica una caída interanual de 4%. Así se desprende de un informe de la Fundación Mediterranea IERAL.\nTucumán también será una de las más ajustadas, a pesar de la compensación conseguida por el gobernador Juan Luis Manzur por la eliminación del Fondo Federal Solidario, que la vecina provincia perderá más de $123 millones mensuales.\nEl resto de las provincias del NOA presentarán un leve aumento en sus partidas nacionales, entre un 1% y un 2%, siendo Santiago del Estero, de Gerardo Zamora, la más beneficiada.


El Ayuntamiento de Guía culmina el diagnóstico sobre hábitos deportivos en el municipio desde la perspectiva de género - Infonortedigital.com\nEl Ayuntamiento de Guía ha culminado el Diagnóstico sobre Hábitos Deportivos en el Municipio desde la perspectiva de género, un estudio que recoge, además, un análisis de las necesidades y dificultades de las mujeres en el ámbito deportivo. Se trata de una iniciativa de la Concejalía de Igualdad, que dirige Isabel Rodríguez, realizada en colaboración con la Concejalía de Deportes y Actividad Física dirigida por Alfredo Gonçalves.\nRespecto a la población escolar, el estudio confirma que los estereotipos de género relacionados con la actividad física y el deporte siguen estando muy presentes. Los chicos están más vinculados con actividades que requieren fuerza, resistencia y que son más activas, agresivas o de riesgo, mientras que las chicas siguen estando vinculadas a actividades con ritmo, elasticidad, flexibilidad y coordinación.\nPor último, y respecto al análisis del área municipal de Deportes, se trabaja en incorporar la perspectiva de género en la misma a fin de lograr la representación igualitaria de hombres y mujeres en la plantilla y de disponer de datos desagregados por sexo.\nA lo largo de este proyecto, iniciado el pasado mes de septiembre, se han llevado a cabo formaciones dirigidas a personal docente, al personal municipal de Deportes y de los clubes deportivos.\nEste proyecto de estudio ha sido financiado por el Cabildo de Gran Canaria, a través de la Consejería del Área de Igualdad, Diversidad y Transparencia.\nEstadística básica\tMiércoles, 11 Mayo 2022 10:20 Enlace al Comentario\nUna ficha técnica de la muestra sería lo propio ¿no?.\nGuiense sin subvención\tMiércoles, 11 Mayo 2022 07:15 Enlace al Comentario


Endurecerá Morelos verificación de autos | Diario de Morelos\nInicioEndurecerá Morelos verificación de autos\nEndurecerá Morelos verificación de autos\nCuernavaca, MORELOS.- Graco Ramírez, Gobernador de Morelos, informó que este año concluye la concesión de 42 centros de verificación vehicular que operan en la entidad, los cuales se pondrán a concurso público para crear una nueva red con los más altos niveles de tecnología del país.\nAseguró que estos sitios “dejarán de ser concesiones para el negocios de amigos del Gobierno, incluso se propondrá que sean organizaciones ciudadanas, comprometidas con la defensa del medio ambiente, sean quienes las operen”.\nCon esta medida las mismas organizaciones podrán obtener recursos para reinvertirlos en temas relacionados con el medio ambiente, como estudios y\nLamentó que la verificación vehicular es una buena medida pero debe aplicarse correctamente, por lo que al aplicar nuevas tecnologías se podrá terminar con la corrupción que ha imperado en los últimos años lo que ha impedido que el objetivo original no se cumpla.\nDestacó que en Morelos ya se están realizando estudios sobre la calidad del aire lo que permitirá emprender acciones “ante el colapso ambiental de grandes proporciones”.\nActualmente en la entidad existen cuatro estaciones de monitoreo y se espera acceder a más y con mejor tecnología que permita monitorear la calidad del aire en tiempo real, además de mejorar los equipos que con los se verificaran los automóviles.\nEl mandatario comentó que durante la expedición de las concesiones se los verificentros existió favoritismo para “amigos”, ahora se buscará que cumplan con su propósito por lo que la entrega para las nuevas concesiones se realizarán bajo procesos transparentes.\nEl mandatario consideró que la verificación es necesaria para mantener a raya las emisiones contaminantes de vehículos, y no debe asociársele solamente a una cuestión de restricción a la circulación.\n42 concesiones para centros de verificación vehicular se vencen este año


admin, Autor en FHIOS Consultoría Estratégica\nEn junio de 2017 las nuevas oficinas de la calle Ávila, en Barcelona, se convirtieron en el hogar común de todos los equipos de Fhios, agrupándolos en un solo lugar. Pero la familia sigue creciendo, tanto, que la ciudad condal se nos ha quedado pequeña. Es por eso que el mes pasado Fhios echó raíces […]\n¿Qué nos depara el MWC 2017?\nMóviles de corcho, que se doblan o incluso el retorno de la serpiente. Estas son algunas de las novedades que se esperan en el MWC, que llega un año más a Barcelona con la expectativa de batir todos los records. Pero no solo veremos smartphones; la feria se presenta con innovaciones en otros sectores. Te […]\nSeguro que a diario utilizas el Internet de las cosas (IoT) apenas sin darte cuenta; ¿tú móvil te avisa cuando hay tráfico en tu zona?, ¿tienes una aplicación que mide tus pasos cada día?, ¿controlas el stock de tu negocio mediante etiquetas? Si la respuesta a alguna de estas preguntas es sí, ¡ya formas parte […]\n¿Por qué el Mobile Marketing es imprescindible?\nCada vez hay más gente con dispositivos móviles con acceso a Internet y se prevé que en 2017, el 79% de las conexiones a Internet a nivel global serán a través del móvil, que ya se ha consolidado como el dispositivo preferido para navegar, comunicarse, descargar información, visualizar vídeos y jugar. Poco a poco, comprar […]


BTR: ¿Quién está detrás? - Generaccion.com\nBTR: ¿Quién está detrás?\nPor: Aurelio Pastor.\nDías atrás, el Colegiado "A" para Reos en Cárcel de la Segunda Sala Penal de Lima emitió su sentencia con respecto al caso BTR, condenando con carcelería a los autores del "chuponeo" realizado durante el gobierno del presidente Alan García.\nLa sanción no ha sorprendido a nadie, pues era lógica y esperada; sin embargo, la noticia se ha concentrado en el mandato del Tribunal de ordenar la investigación al expresidente y algunos de sus ministros por haber supuestamente "manipulado las pruebas a fin de eliminar evidencias que los incriminarían". La indicación ha sido dirigida hacia el Congreso y la Fiscalía de la Nación, y ha generado reacciones de todo calibre y por ambos lados. Como era de esperarse, los enemigos de García ya lo anuncian en el banquillo de los acusados y los figuretis de siempre quieren empezar la indagación "de inmediato".\nHa respondido bien el fiscal de la Nación al sostener que la intervención de su institución dependerá de la revisión que haga la Corte Suprema, pues se trata de una sentencia no consentida por haber sido apelada. Y en el Congreso harían bien los "diligentes" parlamentarios en recordar que la fiscalización ya la hicieron a través de una comisión investigadora, y que por lo tanto resulta ilegal iniciar otra sin contar con nuevos elementos.\nLo que amerita una profunda indagación es la verdadera motivación que ha tenido o las presiones que ha recibido el colegiado para incluir esta decisión en una resolución que en su sustentación señala categóricamente lo contrario.\nEn efecto, la sentencia (colgada en diversas webs) desestima totalmente todos los argumentos dados para justificar una nueva investigación. Como muestra solamente los párrafos 1110: "...mal se hace en reclamar irregularidades y supuestas manipulaciones indebidas cuando... ninguno de los abogados defensores ni los propios intervenidos ha advertido ni anotado incidente alguno que determine lo que ahora se alega", y 1117: "No podemos negar la posibilidad de que quien incauta elimine, esconda o finalmente tergiverse los contenidos, actitud que tendría que realizarse con la complicidad del Ministerio Público, la Policía... los abogados defensores... y no resulta admisible que sus propios abogados defensores hayan consentido semejante irregularidad...", y otros como el 1120, 1122, 1123, 1125, 1136, 1138, 1140, 1141, 1147, 1155, 1723 y 2118, etc.\nParafraseando a Borges: ¿Qué Dios detrás de Dios la trama empieza? Que el Congreso, la Ocma y el Consejo de la Magistratura nos ayuden a encontrarlo (Con información del diario Correo).\nTAGS: Apra, Alan García, Business Track, BTR


PROSA | "A mi edad, lo mejor es entregarme al vértigo. Perderme en ese abismo llamado amor" | SinEmbargo MX\nExiste gente que necesita extrañar para no aburrirse. Para algunos, sonreír es un insulto, perder, se les ha hecho costumbre y seguir respirando es su berrinche favorito. Foto: Sismaí Guerrero Osorno\nLa última vez que confié en alguien, tenía 18 años, y una década ha transcurrido desde entonces. Mantener la esperanza en alguien, es un acto digno de un faquir. Tener fe, es sólo un truco de magia fallido. El destino, un diario vacío.\nInsisto en que deberías alejarte. No dejes que el amor te agarre desprevenida y te ataque por la espalda. Si yo pudiera alejarme de mí mismo, sin duda también lo haría. Desaparece como el sol en el ocaso. No te despidas, sólo hazlo.\nCiudad de México, 15 de febrero (SinEmbargo).- Estoy seguro de que no soy el mejor tipo que has conocido y que, probablemente, no soy ni la mitad de bueno de aquellos que te faltan por conocer. No tengo una carrera terminada y tartamudeo frente a cualquiera que me sostenga firme la mirada. Mi depresión es más aguda los fines de semana, pero la verdad es que, de lunes a viernes también me siento así.\nSufro de ansiedad, no logro controlar mi enojo y mucho menos disimularlo. Puedo provocar el fin del mundo en 30 segundos, si me siento presionado. No soy un hombre normal, pero no sé si pueda decir que estoy loco.\nDe verdad, no tengo un orden en mi vida. Ni siquiera soy un hombre fiel. Cuando escucho el sonido de un par de tacones acercándose, inmediatamente comienzo a bailar con mis mejores pasos. Si un escote se atraviesa ante mis ojos, se convierte en el siguiente puerto en donde mi barco debe hacer escala. Y qué decir de cuando al viento se le antoja levantar una falda frente a mi mirada.\nLa última vez que confié en alguien, tenía 18 años, y una década ha transcurrido desde entonces. Mantener la esperanza en alguien, me parece un acto digno de un faquir. Tener fe, es sólo un truco de magia fallido. El destino es sólo un diario vacío que llenaré con faltas de ortografía y errores de sintaxis para culparlo por no saber guiarme.\nTal vez, si te alejas ahora, puedas encontrar en alguien todo el placer que yo no puedo darte sin infringirte dolor. Alguien, quien sea, puede hacerte promesas increíbles, de ésas que no se pueden cumplir nunca. Y podrás encomendar tus sueños a un futuro inexistente, mientras sonríes dignamente.\nCuando te miro los labios, tengo la certeza de que existen mujeres que deberían cuidar de no mostrar la sonrisa, como cuidan de no enseñar los calzones mientras usan vestidos cortos. Estoy seguro de que tus labios pueden esclavizar a cualquiera. A mi edad, lo mejor es no rebelarme y dejarme caer, porque cuando tu boca se abre lo único que veo es un acantilado en donde el vértigo te hace resbalar y perderte en ese abismo al que llamo amor. Y tú ya sabes que, para mí, el amor siempre ha tenido sabor a coño.\nInsisto en que deberías alejarte. No dejes que el amor te agarre desprevenida y te ataque por la espalda, pero deja una nota en la entrada que diga que me amas, por si un día me olvido de quién soy. Si te quedas, nunca sabrás qué pienso cuando luzca tan pensativo y jamás escucharás un “yo también” cuando me digas “te amo”, porque jamás aprendí a forzar las palabras y es muy tarde para contradecir a mi vocabulario. Jamás aprenderé a pedirte que te quedes, aunque sea mi principal deseo, porque si yo pudiera alejarme de mí mismo, sin duda también lo haría. Incluso si decides que te quedarás, seguiré siendo incapaz de escribir algo decente en tu nombre, porque me harías tan feliz que no podría convertirme en poeta.\nTal vez te resulte difícil comprender que existe gente que necesita extrañar para no aburrirse. Que, para algunos, sonreír les parece un insulto; perder, se les ha hecho costumbre y seguir respirando es su berrinche favorito. Tal vez no comprendas que pertenezco a ese tipo de gente: alguien que no es capaz de volar sin drogas, alguien que siempre sube el monto de la apuesta y entrega su destino a su siguiente desequilibrio emocional. Un algo, más que un alguien.\nDeberías alejarte. Retira tus caricias de mi rostro y llévalas contigo a otro destino. Arranca mi corazón y deja que se vea el hueco dentro de mi pecho, rellénalo con el cascajo que ha quedado tras el derrumbe de lo nuestro. Ignora todo eso que veías en mis ojos, no hagas caso de todo lo que mis pestañas te gritan cuando te observo, porque lo único que realmente hace felices a las personas, es la ignorancia de las cosas.\nDeberías bajar por esas escaleras, haciendo sonar tus tacones negros, ésos que muchas veces te quité usando los dientes cada vez que el deseo me ponía de rodillas ante ti. Aléjate hasta dar vuelta en el final de la calle y perderte como lo hacen los autos y los demás transeúntes. Hazlo como lo hacen las madres que abandonan a sus hijos el primer día de escuela, como desaparecen las nubes durante el verano y como lo hace el Sol durante el ocaso. No te despidas, sólo hazlo. Deberías alejarte en este instante, porque sólo de ese modo podré saber si de verdad te necesito.


Roc Pro-Protect Crema Protectora Extra-Calmante SPF50 Piel sensible\n> BELLEZA>Pieles sensibles>Cuidados piel sensible>Roc Pro-Protect Crema Protectora Extra-Calmante SPF50, 50ml\nCódigo Nacional: 170218\nRoc Pro-Protect Crema Protectora Extra-Calmante SPF50, es ideal para la protección de las pieles más sensibles de las radiaciones solares, al tiempo que alivia la piel y la calma tras tratamientos dermocosméticos como peeling, láser, etc.\nLaboratorios Roc, han ido más allá en el cuidado específico de las pieles sensibles, y han desarrollado una crema que no sólo alivia y calma la piel, sino que además, la protege de las radiaciones solares gracias a la incorporación de filtros eficaces SPF50.\nApta para las pieles más sensibles, irritadas, dañadas o secas.\nRoc Pro-Protect Crema Protectora Extra-Calmante SPF50 incluye en su composición Feverfew, extraído de la planta Tanacetum Parthenium, de propiedades calmantes, anti-irritantes, antioxidantes y refrescantes.\nPosee una maravillosa textura aterciopelada, que suaviza la piel y permite que se pueda extender y absorber fácilmente.\nTras su uso, la piel queda con una agradable sensación de frescor, al tiempo que queda protegida de las radiaciones ultravioletas.\nFórmula hipoalergénica. Excelente tolerancia incluso en las pieles más sensibles.\nSe recomienda aplicar media hora antes de la exposición al sol o tras la finalización de tratamientos dermocosméticos abrasivos.\nSe presenta en un envase que contiene 50ml de producto. Posee un dispositivo tipo air-less que asegura el aprovechamiento total del producto, al tiempo que evita la entrada de partículas contaminantes del exterior, por lo que la fórmula se mantiene intacta durante más tiempo.\nhttps://www.farmaciabarata.es/cuidados-piel-sensible/roc-pro-protect-crema-protectora-extra-calmante-spf50.html 2277 Roc Pro-Protect Crema Protectora Extra-Calmante SPF50, 50ml
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AndEX lleva Android 6.0 Marshmallow a tu computadora | Xperia C - Todos los SmartPhone en Xperia C.\nBy XperiaC On 2 febrero, 2016 In Tecnología Tagged AndEX, Android, Computadora, lleva, Marshmallow Leave a comment\nParece que las versiones de Android reinventadas para su uso en computadoras llegaron para quedarse, mostrándole a Google® cómo sería llevar su sistema operativo celular acoplado a hardware(periféricos) más potente y una pantalla más grande. Probamos la apuesta de Remix OS y les hablamos acerca de Phoenix OS, no obstante en esta ocasión les tenemos otra opción.\nAndEX es un sistema operativo multilenguaje entró en Android-x86 y la versión-RC más actual del sistema operativo, Android 6.0.1 Marshmallow, el cual implementa el kernel de Linux® versión-RC 4.4 personalizado y con soporte extendido. El proyecto no es renovado en realidad, pues ahora está habilitado la compilación de AndEX Lice CD-ROM 160131.\nPero que no te engañe el nombre, ya que AndEX, asimismo de usarse en modo Live CD, se puede instalar en la mayoría de computadoras, ya que su creador, Arne Exton, implementó controladores extra para soportar mayor hardware, de convenio con Softpedia. Exton afirma que la compilación más actual de su sistema operativo se descubre “libre de errores”.\nUna buena noticia de este sistema operativo y ventaja sobre otros de su tipo es que cuenta con el pack Google® App (o facilmente GAPPS) preinstalado, permitiéndote iniciar sesión con tu cuenta de Google® para examinar contenido en Play Store, mirar vídeos en YouTube, revisar el correo a través de Gmail, etcétera.\nLa mala noticia para quienes deseen probar AndEX es que deben pagar USD$ 9, el coste de la imagen de disco, el cual incluye soporte completo del producto por parte del desarrollador. Un monto considerable si tomamos en cuenta que Android® 6.0 Marshmallow no es muy conocido en el comercio de sistemas operativos para computadoras.


IAG transporta 100 millones de pasajeros en 2016 | Economía | EL PAÍS\nEl grupo crece un 14% por los buenos resultados de las españolas Iberia y Vueling\nMadrid 9 ENE 2017 - 19:31\tCET\nAviones de la aerolínea de IAG British Airways. ANDY RAIN EFE\nIAG, el holding que agrupa a Iberia, British Airways, Vueling y Aer Lingus, transportó a 100,7 millones de pasajeros en 2016, lo que supone un 14% más (un 6,3% en base comparable) que hace un año, según ha informado este lunes el grupo aéreo. El crecimiento del número de viajeros se vio impulsado por los buenos resultados que ha registrado Vueling durante el último año, con un aumento del 13,2% en su demanda y de un 11,2% en su oferta de enero a diciembre de 2016.\nIAG gana un 25,8% más pero acusa duramente el Brexit\nQatar Airways amplía su participación en IAG hasta el 20%\nTambién Iberia, incluida Iberia Express, registró un aumento del 5,1% de la demanda para una oferta un 4% superior en 2016 con respecto al año anterior. British Airways logró un aumento del 2,2% de la demanda y un incremento del 2,6% de oferta. En el caso de Aer Lingus, el incremento en el tráfico de pasajeros fue del 9,5% desde el 18 de agosto, fecha en la que se incorporó al grupo en 2015. El aumento de la oferta de la aerolínea fue del 9,6%.\nEl grupo ha señalado que incluyendo Aer Lingus en el ejercicio completo, a pesar de su entrada en agosto, las aerolíneas del grupo aéreo movieron cerca de 95 millones de viajeros durante 2015.\nDe enero a diciembre de 2016, la demanda del grupo —medida en pasajeros por kilómetros transportados— aumentó un 9,7%, mientras que la oferta —medida en asientos por kilómetro ofertado— creció un 9,4%, con un coeficiente de ocupación del 81,6%. Esto supone un aumento de 0,2 puntos porcentuales respecto a 2015.\nIberia, la más puntual\nIberia ha sido la aerolínea internacional más puntual del mundo e Iberia Express la más puntual entre las compañías de bajo coste, según los datos de Flightstats, la consultora de información de vuelos, servicios y aplicaciones de la industria de los viajes.\nLa aerolínea española registró el pasado año una puntualidad del 87,79% en sus vuelos, seguida de Japan Airlines Corporation que registró un 87,33% de puntualidad, y de Delta con un 86,69% de vuelos en hora. Desde 2013, Iberia ha mejorado cada año su posición: fue la cuarta más puntual del mundo en 2013, tercera en 2014, segunda en 2015 y la primera en el último ejercicio.\nIAG operará vuelos ‘low cost’ a EE UU y Latinoamérica desde Barcelona\nIAG rebaja su objetivo de inversiones y modera el crecimiento de capacidad


Caula, Tito - WIKIHISTORIA DEL ARTE VENEZOLANO\nNombre completo Tito [Francisco José] Caula\nNacimiento 28 de abril de 1926, Azul - Argentina\nFallecimiento 31 de octubre de 1978, Caracas - Venezuela\nAzul Argentina,Argentina~Azul, Argentina~Lugar de nacimiento; Caracas Venezuela,Venezuela~Caracas~Lugar de su Obra }}\nFotógrafo. Hijo de Elvino Esteban Caula y Elvira María Capurro. Su padre, aficionado a la fotografía, estimuló a sus hijos para que lo ayudaran en el laboratorio. Hacia 1940, tras la muerte de su padre, abandona la escuela y comienza a trabajar como office boy y posteriormente como oficinista. En 1945, a instancias de su hermano menor, Víctor Hugo, comienza a trabajar para la industria del cine argentino y realiza fotos para empresas. En 1949 trabaja con S.A. Lumiton Cinematográfica Argentina. En 1956, la crisis del cine argentino lo lleva a montar una ferretería y una pequeña tienda de fotografía donde se venden rollos fotográficos y se hacen fotos de carnet, bodas, etc. En junio de 1960 emigra a Venezuela junto a su esposa e hija. Caula compra una cámara Graflex y comienza a trabajar como ayudante con el fotógrafo italiano Di Mola. En un laboratorio que monta en su propia casa revela e imprime rollos de aficionados. Empieza a relacionarse con profesionales del medio y conoce a Leo Matiz, importante fotógrafo colombiano establecido en Caracas. Desde entonces se dedica totalmente a la fotografía. En 1961 Caula asume la administración del estudio Leo Matiz en Caracas, colabora también como fotógrafo en la revista Élite y en octubre de ese año es acreditado por el SNTP. Recibe el Premio United Press por su foto del abrazo de Rómulo Betancourt con Arturo Frondizi (colección GAN) y colabora para publicaciones venezolanas como Páginas, Momento, Venezuela Gráfica, así como para las agencias internacionales United Press y France Presse. Hacia 1963 es fotógrafo de la CTV y realiza trabajos independientes. En 1965 trabaja para la EFOFAC, manteniendo otros trabajos, entre ellos publicitarios. En 1966 es acreditado por el Círculo de Reporteros Gráficos de Venezuela, realiza trabajos para algunas instituciones estatales, entre ellas el CVN. Monta una tienda de fotografía y un estudio durante una breve temporada. En 1967 funda Artyphot, en Caracas, estudio al que se vincula su quehacer durante una década, y que le sobrevivirá en manos de su viuda. El estudio se dedica fundamentalmente a la publicidad y el reportaje empresarial, campos en los que alcanza un sólido prestigio. En 1970 viaja a Argentina, lo cual repite en 1977. A su regreso del segundo viaje acoge la ciudadanía venezolana. En 1978, en la muestra colectiva "Hecho en Venezuela", curada por el fotógrafo José Sigala y presentada en el MACCSI, se exhiben dos fotos suyas (hoy en la colección permanente de ese museo). La GAN organizó en 1995 una muestra retrospectiva que reunió retratos (Jorge Luis Borges, 1978), fotografía publicitaria, de comisión y crónica política (Concentración adeca en El Silencio, 1961). "Desde la perspectiva actual, la fotografía de Tito Caula parece recorrida por la tensión creada entre las exigencias del estereotipo y su desborde provocativo [...]. Pero también puede ensayarse otra forma de abordar el asunto. Sin dejar de cumplir con el cliente, Caula accedía a registrar situaciones, momentos particulares que le llamaran la atención. A la postre, comentario personal suyo acerca del hecho. Sea uno u otro el juicio arriesgado, sobre esa tensión apuntada descansa parte de la importancia de su fotografía" (Navarrete, 1995, p. 11).\n1995 "La mirada múltiple de Tito Caula", GAN\nGAN / MACCSI\nNavarrete, José Antonio. "Dos notas a propósito de Tito Caula". En: La mirada múltiple de Tito Caula (catálogo de exposición). Caracas: GAN, 1995.\nObtenido de «http://vereda.ula.ve/wiki_artevenezolano/index.php?title=Caula,_Tito&oldid=2245»\nEsta página fue modificada por última vez el 20 nov 2012 a las 18:13.


Porque la vida en iPhone es sencillamente maravillosa\nApple ha comenzado una nueva campaña publicitaria orientada en su producto estrella, el iPhone, y sus potenciales clientes: los usuarios de Android. Y es que en Cupertino ya saben que el que prueba repite y que una vez te pasas a iOS, es más fácil que te cambies de equipo de fútbol que de smartphone. Pero en Android hay un nicho de mercado enorme, un montón de gente que vive de espaldas a la realidad, a una realidad donde el iPhone es el smartphone con mejor rendimiento, mejor cámara, más privacidad, mejor diseño y mucho más…\nY es que hay tantas cosas de iPhone mejores que las de cualquier móvil Android que con un anuncio no es suficiente, por eso en Apple han creado hasta 5 cortos en los que se compara la experiencia de usar un iPhone respecto a la velocidad, música, fotos, etc. frente a un triste Android. Como podéis imaginar, la diferencia es abismal.\nAdemás, también ha modificado el apartado de su web apple.com/switch en la que veremos estos anuncios y además un tutorial básico para migrar de Android a iOS con nuestro flamante nuevo Android sin ningún tipo de problema. Porque la vida en iPhone es sencillamente maravillosa.\n¿Será fácil cambiar a iPhone?\nPor supuesto que sí, desde el minuto uno. Esto exactamente es lo que reza el nuevo apartado de su web. Porque no hay necesidad de guardar nada antes de migrar a Android. Simplemente descarga la app Move de Google Play, la plataforma de apps de Android y ella misma se encargará de pasar tu contenido: fotos, videos, contactos, calendarios, cuentas de correo, mensajes, apps gratuitas… Olvídate de tu smartphone que va a trancas y barracas y vive una experiencia a la velocidad de la luz.\nHasta hace poco muchos usuarios Android aludían al enorme precio de los iPhone pero últimamente ya hemos visto como todo se ha equiparado y ya podemos encontrar iPhone más baratos que algunos Android.\nAquí te mostramos los divertidos vídeos, puedes verlos y comentarlos con nosotros. Coincidirás en que llevan razón. El primero de todos, relativo a la música:\nUna de las claves para los usuarios, la privacidad:\nEn el tercero se incide en la velocidad:\nSaltar a iPhone no será un trauma:\nDisfruta de tus fotos y olvídate del desorden:\nArtículo anteriorCorre y descarga estas increíbles apps GRATIS en tu iPhone y iPad\nArtículo siguienteEl iPhone SE es el smartphone que más satisfacción produce a pesar de su tamaño


RADIO VALVERDE: EL AYUNTAMIENTO EXIGE A CAYUELA QUE DEVUELVA DOCUMENTOS OFICIALES\nEL AYUNTAMIENTO EXIGE A CAYUELA QUE DEVUELVA DOCUMENTOS OFICIALES\nEl equipo de gobierno del Ayuntamiento de Valverde del Camino le ha exigido al portavoz del Partido Popular, Manolo Cayuela, que “devuelva los documentos oficiales que se llevó del Consistorio cuando dejó de ser alcalde”. Concretamente, le requiere el proyecto de la rotonda de Los Pinos, que el Ministerio de Fomento le entregó al municipio hace hoy dos años en papel y en CD.\nEn un comunicado, se explica que, precisamente, “el formato digital, que ha desaparecido del expediente, lo mostró Cayuela en una rueda de prensa de su formación durante la campaña electoral del pasado 10 de noviembre”\nCayuela se desplazó el último día de campaña, junto a miembros de su partido, a Los Pinos, donde pidió el voto para Pablo Casado. En esa comparecencia, enseñó el proyecto de la nueva glorieta, que, según la nota municipal, es “propiedad del Ayuntamiento”.\nDesde el equipo de gobierno valverdeño, “no entienden la actitud del que fuera regidor” y sostienen que “no es digno que un representante público se lleve documentos oficiales que son de todo el pueblo para darle un uso partidista”. “Nadie que quiere a su pueblo hace eso”, añade el escrito llegado a nuestra redacción.\nYa han pasado “varios días” desde que la Alcaldía le hiciera el aviso de devolución de documentos al exalcalde, así que desde el equipo de gobierno confían en que Cayuela “entre en razón y devuelva lo que se ha llevado indebidamente, antes de estudiar medidas legales para que lo haga”.


☝ suelo acolchado Decathlon - Ofertas y descuentos【 2021 】\nSi sigues estudiando exactamente en qué suelo acolchado te debes comprar, entonces no te puedes perder toda la selección que te brindamos en nuestra página web, las mejores suelo acolchado del mercado, con las características más sobradas y flipantes que te consigas imaginar.\nEjoyous Sofá Perezoso de Estilo Japonés, Silla de Suelo Acolchada, Sofá Perezoso Plegable Sillón de Suelo Ajustable de 5 Niveles con Respaldo, para Jugar o Meditar En Casa 100 x 47 x 10 CM(Gris)\n【Algodón + Tela】 Esta silla está hecha con algodón de alta calidad y los materiales de tela son duraderos, resistentes al desgaste y tienen una larga vida útil, lo que le brinda una cómoda experiencia de asiento. Cuando te sientas en él, puedes relajarte por completo, estar cómodo y flexible y agregar más diversión a tu vida.\n【Respaldo ajustable en 5 ángulos】 El respaldo proporciona estabilidad y se puede ajustar en cinco niveles diferentes. La silla de suelo se adapta de forma ideal a sus hábitos de sentado gracias a los diferentes ángulos. Además, es completamente plegable o plegable y, por lo tanto, se puede guardar fácilmente. De este modo, garantiza un almacenamiento que ahorra espacio, p. Ej. debajo del sofá\n【Diseño ergonómico para apoyar el cuerpo】 Nuestra silla de piso puede soportar casi 100 kg de peso. El diseño general del sofá se adapta al cuerpo humano, lo que brinda un gran apoyo a su espalda y alivia la fatiga, el producto tiene una vida útil flexible de hasta 10,000 veces, es duradero y le brinda una mejor experiencia.\n【Ahorro de espacio】 El versátil sofá perezoso se puede plegar para ahorrar espacio y, por lo tanto, es especialmente adecuado para apartamentos y habitaciones pequeños. Gracias a la construcción ligera utilizada, la tumbona de lectura tiene un peso reducido y se puede mover sin esfuerzo y con suavidad\n【Versátil】 La apariencia concisa encaja perfectamente con diferentes estilos de vida. Se puede utilizar en diferentes estancias como sala de estar, sala de juegos o cualquier otro lugar. Puede sentarse en el balcón y leer, acostarse en la sala de estar y relajarse, u ofrecer a su visita un asiento adicional.\nCowslip Juego de 12 esterillas de protección para el suelo, puzzle de espuma EVA, esterilla de entrenamiento, esterilla antideslizante para gimnasia, aparatos de fitness y aparatos deportivos\nEspuma EVA duradera: las baldosas de suelo pueden crear un espacio de ejercicio cómodo y acolchado para movimientos del suelo. Extiende en el suelo para resistir el frío del suelo y úsalo para formar una alfombra grande o una cama provisional para dormir.\nExuberanter Esterilla de protección para el suelo, dispositivo de fitness, cinta de correr, insonorizante, para aparatos deportivos, esterilla protectora para bicicleta estática, 150 cm/190 cm\njosietomy Esterilla de protección para el suelo, antideslizante, para aparatos de fitness, esterilla de protección para entrenadores de ruedas\n【Equipo duradero】: esta esterilla puede evitar la abrasión de equipos deportivos y prolongar la vida útil de los equipos deportivos, evitando que el polvo entre en el suelo y en la alfombra en las correas y en las partes mecánicas.\nResistencia a la compresión: el material de la esterilla es de espuma altamente elástica y la superficie está acolchada con un tratamiento resistente al desgaste que puede soportar mejor el peso de los equipos deportivos.\n【Múltiples usos】: adecuado para bicicletas de interior y stepper: perfecto para bicicletas de interior, bicicletas de fitness, aeróbic y también se puede utilizar como colchoneta elástica deportiva normal, esterillas de yoga. ,16 pulgadas. Aprox.\n【Protección del suelo】: las alfombrillas duraderas protegen tus suelos y alfombras de equipos deportivos pesados y piezas mecánicas.\n【Reducción de ruido】: evita la abrasión de los dispositivos y reduce la carcasa del dispositivo.\nEsterilla de gimnasia de espuma con diseño de rompecabezas, para el suelo de gimnasio, con revestimiento de espuma EVA para entrenamiento de equipos de gimnasio (24 negros y 24 grises)\nAlfombrilla de gimnasio segura y de alta calidad: hecha de espuma EVA de alta densidad para un rendimiento duradero y fiable. Las esterillas de ejercicio cumplen con los requisitos de seguridad de US CPSIA, ASTM y UE EN71-1-2-3. Las alfombrillas FYH EVA son duraderas, duraderas y te ayudan a un mejor cojín mientras protegen los suelos.\nColchoneta de entrenamiento cubre 46 m². FT: cada baldosa de espuma mide 600 mm x 600 mm x 10 mm. Las alfombrillas de rompecabezas cubren hasta 4,3 m² de espacio en el suelo, por lo que es un accesorio perfecto para entrenamiento y entrenamiento.\nResistente al agua y fácil de limpiar: las alfombrillas de espuma entrelazadas son fáciles de limpiar con un paño húmedo o jabón suave. Las baldosas de espuma ofrecen una cobertura ajustable: utiliza menos para áreas más pequeñas, o compra más para ampliar tu espacio de entrenamiento. La alfombrilla de rompecabezas se puede cortar para adaptarse a un tamaño personalizado. Coloca una sola pieza o varias piezas y se adapta a casi cualquier lugar.\nFácil de montar: las piezas de rompecabezas entrelazadas ligeras con diseño de costura se conectan rápida y fácilmente, y se separan igual de simplemente para transportar o almacenamiento compacto. Es fácil de montar y las esterillas de ejercicio se bloquean firmemente para que no se rompan cuando se usan.\nCojín duradero y múltiples usos: cada alfombrilla de espuma de 1 cm de grosor es lo suficientemente resistente mientras que proporciona un espacio acolchado. Cada alfombrilla de gimnasio está especialmente fabricada para garantizar la protección contra superficies ásperas y duras. Funciona muy bien bajo máquinas de ejercicio pesadas para amortiguar las vibraciones, reducir el ruido del equipo y proteger tu suelo. Esterillas de ejercicio perfectas para el hogar, gimnasios, talleres, garajes, sótanos, salas de fitness o incluso zonas de juegos infantiles.\nAlfombrilla de ejercicio de rompecabezas de 12 piezas - de suelo de gimnasio Alfombrillas de ejercicio de rompecabezas Azulejos entrelazados de espuma EVA para entrenamiento de gimnasio en casa\nFácil de mover: el ensamblaje simple le permite ensamblar rápidamente tapetes de ejercicios y tapetes de rompecabezas. Se conectan rápidamente, son fáciles de quitar y mover, simples y planas, y la superficie de la alfombra es antideslizante. Y la alfombra está insonorizada, a prueba de golpes, impermeable y con aislamiento térmico.\nAlfombrillas De Espuma - 4 Pcs - Puzzle Suelo - Goma eva - 60x60cm (Gris)\nNo hay nada más práctico para proteger el suelo\nEs multiusos ya que los artículos pueden ser utilizados como tapiz de gimnasio, alfombra, alfombra de gateo, acolchada o como una almohadilla y también son aptos para jugar en el jardín o en la terraza\nHecho de resistente espuma, fácil de montar y de limpiar\nEsteras de ejercicio entrelazadas – 12 piezas de espuma EVA suave – Protector de suelo para gimnasio o equipo de gimnasio\n✔ El montaje simple te permite montar rápidamente esterillas de fitness y alfombrillas de rompecabezas, se conectan rápidamente, fáciles de desmontar y mover, simples y planas, y la superficie es específica y antideslizante. Ventajas del producto: insonorización, a prueba de golpes, impermeable, conservación del calor.\n✔Añade un cierto grado de protección de amortiguación a las rodillas, manos, espalda, pies, piso y equipos deportivos para hacer ejercicio en casa.\n✔ Desembala el producto y colócalo en un lugar ventilado durante un tiempo. Se puede utilizar sin lavar ni enfriar, tiene una amplia gama de usos. Se puede utilizar como juguete infantil o como adorno, es especialmente seguro y elegante.\n✔ El grosor del producto ultra grueso evita que el bebé se caiga y se lesione cuando se sienta en él mientras juega. También se puede utilizar como una esterilla de gimnasia en interiores, lo que es conveniente para el almacenamiento.\n✔ Las baldosas de espuma EVA duraderas crean un espacio de ejercicio cómodo y acolchado para el movimiento del suelo. Se extiende en el suelo sin sentir frío en el suelo, se puede utilizar como alfombra o cama temporal para dormir.\nAlfombrillas De Espuma - 4 Pcs - Puzzle Suelo - 60x60cm (Imitacion Parque) (Gris)\nAWSAD Suelos de Gimnasios con Frontera Impermeable Tapete Juego Rompecabeza Antideslizante Durable Gimnasio, 5 Colores, Los 30x30cm (Color : D, Size : 30x30x1cm 24pcs)\nGimnasio resistente impermeable y antideslizante con borde, 5 colores, 30x30cm\nSeguridad y protección del medio ambiente Material: PE, sin olor, sin irritación, sin formaldehído\nCaracterísticas: suave y cómodo, colores brillantes, tampón de absorción de impactos, previene con eficacia bebé se caiga;fácil de limpiar, fácil de mantener, fácil de almacenar, no deformado, adecuado para su uso a largo plazo\nPolivalente: propicio para la habitación de los niños, sala de estudio, guardarropa, sala de juegos, cuarto de baño, jardín de infancia, de picnic, sala de yoga, parque de atracciones, etc.\nClean: lavado a mano, vacío;UST limpiarlo con agua tibia y jabón y dejar secar, hay otro tipo de mantenimiento necesario\nDHFDHD Alfombra puzle Juego de Accesorios Tapetes Eva Piso de Enclavamiento Mats bebé colchonetas for Gimnasia Suelo Suelos de Espuma Azulejos Baldosas de Espuma EVA\nDimensiones: 50x50x1.8cm, 30x30x1.2cm, 60x60x1.2cm, 60X60X2.5cm, 60X60X1.0cm, 30X30X2.5cm / 1.8cm 2.5cm 1.0cm 1.2cm (grueso).\nMULTIUSOS: el acolchado de espuma con textura antideslizante se puede usar en cualquier lugar que necesite una amortiguación adicional. Estas alfombrillas de calidad son perfectas para áreas de ejercicio, talleres o salas de juegos.\nIMPERMEABLE Y SÚPER FÁCIL DE LIMPIAR: simplemente puede limpiar la superficie de la esterilla de entrenamiento con un paño húmedo (jabón suave), sin desmontar ni volver a montar. Alternativamente, también puede desarmarlo y sumergirlo en agua para una limpieza completa.\nPARA HOGAR Y NEGOCIOS - Se adapta a cualquier decoración de habitación que complemente un patrón de alfombras de madera o baldosas de espuma con diseño de madera - Baldosas de espuma ideales para piso y alfombrilla multiusos para sala de estar, sótano, sala de juegos, área de gateo infantil, alfombrillas de ejercicio entrelazadas, yoga / sala de meditación, dormitorio, lavadero, debajo de tiendas de campaña y sacos de dormir.\nHecho de caucho blando de alta densidad para mayor durabilidad y comodidad: puede sostener fácilmente el peso de maquinaria pesada para máxima seguridad y protección.\nDHFDHD Alfombra puzle Tapetes de piso de madera blanda Puzzle Mat 60x60x2.0cm bebé niños de los niños Juego Juego de alfombras Ejercicio Gimnasio suelo Azulejos suave piso estera de la espuma Baldosas\nDimensiones: 60x60x2.0cm / 2.0cm (grueso).\nDHFDHD Alfombra puzle Bebé espuma de EVA del Juego Puzzle Mat impermeable de espuma de suelo Azulejos de 4 piezas que entrelaza Ejercicio Baldosas de suelo Alfombras Tapetes 23.6x23.6x0.4 pulgadas Bal\nDimensiones: 60x60x1.0cm / espesor: 1,0 cm.\n✅ ANTIDESLIZANTE: La alfombrilla permanece firme en las baldosas, pisos o alfombras. Evita que la bicicleta estática o el entrenador se resbalen durante su uso. No dejará marcas en el suelo después de su uso. Evita que el sudor o las gotas de agua dañen la alfombra y los suelos de madera. Es muy fácil de limpiar.\n✅ RESISTENCIA A LA COMPRESIÓN: el material del cojín es espuma de alta elasticidad y la espuma de la superficie está tratada con resistencia al desgaste, lo que puede soportar mejor el peso del equipo deportivo. Evite usar equipos de fitness directamente en el suelo.\nCompras seguras por Internet de suelo acolchado Decathlon\nConsejos y precauciones generales para comprar suelo acolchado Decathlon\nMedios de pago de suelo acolchado Decathlon\nOpiniones suelo acolchado Decathlon\nProductos relacionados con suelo acolchado Decathlon\nComprar por Internet suelo acolchado tiene una serie de ventajas incuestionables:\nPodemos encontrar mejores ofertas de suelo acolchado y comparar precios en distintas tiendas. Además, es posible encontrar productos que no tenemos en nuestra localidad.\nDebido a esas ventajas, la venta electrónica de suelo acolchado es un sector en crecimiento continuo desde finales del siglo pasado. Sin embargo, este avance es menor del esperado porque todavía tenemos muchas reservas y temores: “¿Mis datos se mantendrán privados?, ¿qué hago si el producto no me satisface?, ¿estaré sufriendo algún engaño?…”\nAdemás, la proliferación de noticias sobre hackers, virus y fraudes online ha contribuido a crear un clima poco propicio para incentivar la compra a través de Internet de suelo acolchado. Paradójicamente, no tenemos ningún miedo en dejar nuestra tarjeta en un comercio convencional.\nUno de los objetivos de esta web es mostrarle qué debe conocer sobre seguridad en las compras online de suelo acolchado. Además, proporcionaremos consejos útiles, de sentido común, para que pueda convertirse, si lo desea, en un comprador online.\nCuando compramos por Internet suelo acolchado debemos tener claro que, como consumidores, tenemos exactamente los mismos derechos (reclamación, devolución o reemplazo, información, etc.) que en una compra convencional. Asimismo, la ley garantiza la privacidad de los datos que facilitamos a los comercios.\nEn tanto no se familiarice con las TIC y el proceso de compra por Internet, conviene que empiece comprando en comercios conocidos, de reconocida confiabilidad, y que disponen de un buen departamento de apoyo al cliente, online y telefónico. De hecho, podrá “ensayar” sus compras de suelo acolchado sin compromiso eludiendo los procedimientos finales de tramitación de compra.\nLea atentamente toda la información sobre las condiciones de la compra de suelo acolchado, especialmente la relativa a la garantía, devoluciones, plazos de entrega y gastos de envío. Verifique siempre posibles cuotas y cargos adicionales por entrega urgente o por zona del país. Compruebe la moneda que utilizará en la transacción, y si el IVA está, o no, incluido en el precio.\nLea cuidadosamente las pantallas en las que se introducen datos personales y se modifican las opciones de compra de suelo acolchado. A menudo incluyen pequeñas casillas que olvidamos marcar o desmarcar del tipo “Sí. Acepto y he leído la política de seguridad y privacidad…” o “Sí, deseo recibir boletines…”.\nCuando compre suelo acolchado, necesitará registrarse en cada establecimiento e identificarse (Iniciar Sesión) en algún momento de la compra. No olvide nunca usar la opción “Cerrar Sesión” cuando finalice. Especialmente si está conectado a Internet en algún servicio público como bibliotecas, hoteles o cibercafés. De todas maneras, evite realizar gestiones comerciales que impliquen intercambio de datos personales en redes abiertas de aeropuertos, zonas comerciales y turísticas, etc…\nEvite comprar suelo acolchado en páginas desconocidas, especialmente si presentan defectos en el diseño, faltas de ortografía, ofertas “increíbles”, etc. Rechace también cualquier sitio web que no proporcione toda la información que desea de forma clara.\nLleve la cuenta de las transacciones online que realice, y guarde los correos electrónicos recibidos o haga “pantallazos” del proceso de compra (muy sencillo mediante la tecla “ImprPant” de su teclado) que confirmen la operación o la idoneidad de la oferta de suelo acolchado.\nAntes de hacer una compra online de suelo acolchado debemos conocer cuáles son las formas de pago del comercio en cuestión. No todos los comercios electrónicos admiten todas las modalidades de pago. Infórmese en cada página de cuáles son las formas de pago admitidas.\nSegún la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones la forma de pago de suelo acolchado más habitual en más del 80% de los comercios electrónicos son las tarjetas de crédito (demorando el pago a cambio de mayores comisiones), o tarjetas de débito (la orden de transferencia económica es inmediata).\nAl comprar por Internet suelo acolchado mediante la tarjeta lo que tendremos que facilitar para finalizar la compra es el número de la tarjeta, la fecha de caducidad y el titular de la tarjeta.\nalquiler cinta de correr Decathlon\nzurron caza Decathlon


Volkswagen T-Roc R: ¿es más barato que el Cupra Formentor? | TopGear.es\nVolkswagen T-Roc R: ¿es más barato que el Cupra Formentor?\nSUV de más de 300 CV.\nEl Volkswagen T-Roc R es una gran alternativa si buscas un SUV deportivo. Con sus 300 caballos de potencia consigue números bastante decentes, con una aceleración de 0-100 km/h en menos de cinco segundos y una velocidad máxima limitada a 250 km/h. Se trata de un SUV diferente, con un aspecto más llamativo y deportivo, algo similar al Formentor. Pero, ¿es el Volkswagen T-Roc R más barato que el Cupra Formentor?\nEl Volkswagen T-Roc R tiene un precio de salida superior a los 50.000 euros. En concreto, según configurador puedes llevarte a casa una unidad siempre que estés dispuesto a pagar la suma de 51.885 euros. Por este precio te llevas a casa un SUV con motor 2.0 TSI de 300 caballos de potencia, motor que se asocia a la tracción total 4Motion y al cambio DSG de siete velocidades.\nPor su parte, el Cupra Formentor es más potente. Son 10 caballos de potencia más extraídos del mismo bloque 2.0 litros de cuatro cilindros. De la misma manera, este bloque se relaciona con tracción total, 4Drive en este caso, y con el cambio DSG de 7 relaciones. Con todo ello, este conjunto no es que no sea más caro, es que es notablemente más barato. Su precio de salida es de 47.720 euros.\nSi comparamos los 51.885 euros del Volkswagen con los 47.720 euros del Cupra nos daremos cuenta que les separan nada menos que 4.000 euros. Y esta cantidad no está demasiado justificada, pues contamos con buen equipamiento de serie en los dos casos, destacando el del Formentor. Además, el Cupra Formentor VZ es más potente, aunque según sus números es más lento en la prueba de aceleración. Un valor justificado por el mayor peso.


900 desaparecidos ante la costa de Libia | La Marea\nLa UE se reúne para estudiar medidas que aborden el drama migratorio tras las quejas de Italia sobre su "soledad" ante "este tráfico de personas".\nHasta 950 personas viajaban en el barco que naufragó ayer ante las costas de Libia cuando quería alcanzar la costa italiana, según ha explicado uno de los 28 supervivientes que han podido alcanzar tierra.\nTal y como informa la agencia de noticias AGI, citando fuentes de la Fiscalía, en la embarcación habría cerca de 200 mujeres y medio centenar de niños. Las víctimas serían de Argelia, Egipto, Somalia, Nigeria, Senegal, Malí, Zambia, Bangladesh y Ghana.\nPor otro lado, la Unión Europea se reunirá hoy para analizar la situación en el Mediterráneo respecto a la política migratoria, según avanzó en Twitter la jefa de la diplomacia sueca, Margot Wallström. Esta reunión se produce tras las declaraciones del primer ministro de Italia, Matteo Renzi, que, tras recordar que los muertos eran «personas, no números», lamentó que su país se encuentra «en condiciones de casi soledad» ante este «tráfico de personas».\nEn la última semana, un total de 10.000 inmigrantes han llegado a Europa, en su gran mayoría a través de Italia. Pese a ello, la inmigración no estaba entre las prioridades de la cumbre de ministros de Exteriores de este lunes. Hasta la tragedia de ayer.\nUna respuesta a “Más de 900 desaparecidos en el naufragio de un barco ante las costas de Libia”\n22/04/2015 a las 22:25


La limosna como botín - Xabier R. Blanco - La Región | Diario de Ourense y su provincia, fundado en 1910.\nEl párraco de Piñeira de Arcos denunció en el cuartel de la Guardia Civil de Xinzo de Limia el robo de la limosna de los cepillos tras forzar la puerta del templo. Hay que tener pocas luces, estar desesperado por no tener ni para pagar la luz o no haber entrado en una iglesia del rural hace un porrón de años para perpetrar semejante fechoría.\nMás del 50% de los hogares gallegos llegan "con dificultad o mucha dificultad" a final de mes, según los datos del primer trimestre recogidos por el Instituto Galego de Estatística. Durante este periodo, el 27,71% no se ha permitido ningún gasto extra. Y no piensen que se trata de tirar de tarjeta hasta fundir los plomos de un centro comercial, sino en actividades de ocio tan comunes y modestas como salir a cenar o pasar una tarde en el cine o en el teatro. En el 11,12% de los hogares han disminuido gastos corrientes como ropa, calzado o transporte. Con lo justo vamos tirando hasta que el agujero en la suela del zapato delate que es necesario una pequeña inversión para evitar resfriados, pero asaltar una iglesia del rural gallego no resulta un acto delictivo rentable para los cacos, a no ser que le hayan echado el ojo a alguna talla de valor o a la plata de los candelabros. Por eso ahora casi todas las iglesias están cerradas excepto en horario de misa en las parroquias que tienen la suerte de contar con un sacerdote que atienda a la comunidad. Cuando los fieles son contados y los que quedan sobreviven de la famélica pensión, resultaría un milagro encontrar los cepillos rebosantes de billetes y monedas en vez de calderilla. Al fulano o fulana que descerrajó la puerta de la iglesia de Piñeira de Arcos seguramente le hubiese salido más provechoso el día acudiendo a Cáritas en vez de llevarse las limosnas como botín.


TEMA 8: Estructuración y Consolidación de la Hoja\n8.1. Celofán. Película celulósica\nJacques Brandenberger inventó en 1910 la película celulósica y se empezó a fabricar en Francia con la marca "Cellophane".\nCuando esta película estuvo en su época de apogeo, se consumían 210.000 Tn/año en Europa. En 1993 se consumen 40.000 Tn/año, producidas en Burgos (España) y Wigton y Bridgwater (Gran Bretaña).\nEl desarrollo de la película de celofán en embalaje se ha debido fundamentalmente a los recubrimientos que se le aplica.\nEn 1930 Dupont desarrolló un barniz nitrocelulósico y más tarde un barniz de PVdC (Cloruro de polivinilideno), que hizo que se pudiera soldar.\nCelofán P: Película sin recubrimiento.\nCelofán MS: Película con barniz nitrocelulósico.\nCelofán XS: Película con copolímero de PVdC con base solvente.\nCelofán MXXT: Película con copolímero de PVdC con base acuosa, las dos caras.\nCelofán MXDT: Película con copolímero de PVdC con base acuosa, una cara.\nCello M: Película MXXT metalizado al vacío.\nSe utilizan en impresión básicamente las películas con recubrimiento y pueden imprimirse por huecograbado y flexografía.\n8.2. Poliéster (PET)\nEl cosumo europeo en 1992 se estima en 25.000 Tn.\nSu proceso de fabricación es una extrusión en hilera plana, seguida de una orientación en el sentido de la máquina, otra orientación en el sentido transversal al de la máquina (biorientación) y una fase final de termofijado.\nLa película tiene una gran resistencia mecánica, brillo y estabilidad dimensional. Su espesor para la aplicación de embalaje es de 12 µ.\nLos principales productores, por orden alfabético, son:\nDu Pont de Nemours Mylar\nRhône Pouleno Terphane\nExisten otros productores de menor importancia.\n* Película biorientada desnuda: laminable.\n* Película biorientada con tratamiento químico: imprimible y laminable.\n* Película biorientada con tratamiento electrónico: imprimible y laminable.\n* Película biorientada lacada: es igual a la anterior, pero lacada, en general con PVdC por una cara. Se utliliza principalmente formando parte de complejos que se usarán para el envasado bajo vacío o en atmósfera modificada.\n* Película metalizada: aplicación de un metal por alto vacío.\n* Película metalizada y lacada: es igual a la anterior, pero el lacado le confiere propiedades de sellado.\nEn conclusión, el PET en todas sus diferentes variedades es una película plástica flexible ampliamente utilizada.\nEs una de las películas más sofisticadas que se presentan en el mercado, y en ella caben destacar las propiedades de rigidez, resistencia mecánica y resistencia térmica. También tiene buenas propiedades barrera.\nSe utiliza en impresión, excepto el tipo desnudo. Puede imprimirse por huecograbado y flexografía.\nSe utiliza como película exterior en los materiales complejos no termoformables, y puede resistir temperaturas de pasteurización. Los tipos sin recubrimiento pueden resistir temperaturas de esterilización.\n8.3. Poliamida (PA)\nPara fabricar los diferentes tipos de película de poliamida se utiliza en general la Poliamida 6.\nAntes de pasar al estudio de esta película, se dividirá en los siguientes tipos:\n8.3.1. Poliamida Cast\nSe conoce hace menos de 40 años.\nSu consumo mundial en 1992 fue de 70.000 Tn.\nSe fabrica por extrusión en hilera plana. La película pasa por un cilindro de acero pulimentado, frío; lo que hace que, al encontrarse en estado amorfo, tenga posteriormente buena aptitud para el termoformado.\n* Poliamida Cast.\n* Poliamida Cast con recubrimiento de PVdC (Cloruro de Polivinilideno). Se utiliza este tipo cuando se necesitan mejores propiedades barrera que las propias de la película.\nSe fabrica en espesores de 20 a 150 µ.\nSu principal aplicación es como película termoformable.\nSe imprime por huecograbado y flexografía.\nPor huecograbado el mantenimiento del registro es más difícil y, por ello, especialmente en los espesores finos se imprime en muchas ocasiones, después de haber sido laminado.\nDebido a las propiedades del polímero que lo forma, puede utilizarse en congelación y también se le puede tratar por procesos térmicos, tales como la pasteurización y la esterilización.\n8.3.2. Poliamida monoorientada\nEs poco conocida en Europa y muy utilizada en Canadá y USA.\nSe fabrica por extrusión en hilera plana o por extrusión soplado, siendo posteriormente orientada en el sentido de la máquina.\nSe imprime por huecograbado y por flexografía.\nLa estabilidad dimensional es media.\nIguales a las de la Poliamida Cast.\n8.3.3. Poliamida biorientada\nCon tecnología japonesa, se empieza a desarrollar esta película en 1960.\nSe fabrica por extrusión en hilera plana o por extrusión soplado, siendo posteriormente orientada en el sentido de la máquina y otra orientación en sentido transversal (biorientación) y una fase final de termofijado.\n* Poliamida biorientada.\n* Poliamida biorientada con recubrimiento de PVdC (Cloruro de Polivinilideno).\n* Poliamida biorientada metalizada. Se utiliza el tipo con recubrimiento de PVdC cuando se necesitan mejores propiedades barrera que las propias de la película.\nSe fabrica en espesores de 12, 15 y 25 µ.\nPuede imprimirse por huecograbado y por flexografía.\nSu permeabilidad específica la convierte en el material idóneo para el envasado de queso.\nSus propiedades mecánicas son muy buenas, especialmente la resistencia a la flexión y a la perforación.\nSu resistencia mecánica la hace idónea para el envasado de productos duros, con aristas.\n8.4. Polipropileno (PP)\n* Polipropileno cast.\n* Polipropileno biorientado.\n8.4.1. Polipropileno Cast\nSe utiliza solo o laminado.\nEs soldable por calor, por lo que en general forma parte de la cara interna en las películas laminadas.\nTiene buenas propiedades térmicas, resistiendo los tratamientos térmicos de pasteurización y esterilización.\nTiene unas propiedades barrera medias.\n8.4.2. Polipropileno biorientado (OPP)\nEs la película que ha sustituído al celofán.\nEl consumo europeo en 1992 fue de unas 350.000 Tn.\nEl 30 % de este consumo es en película simple.\nEl 70 % se compleja consigo mismo, con PP cast o polietileno.\nSe fabrica por extrusión en hilera plana, seguido de una orientación en el sentido de la máquina y otra orientación en el sentido transversal al de la máquina (biorientación) y una fase final de termofijado.\nLos principales productores por orden alfabético son:\nMobil Plastics Bicor\nWolff (Bayer) Walothen\nEstos siete productores cubren el 75% del mercado europeo, pero existen otros muchos productores, entre ellos:\nVifan, Vimo, Poligal…\nLos espesores más habituales son 18 µ, 25 µ, 30 µ y 35 µ (ver fichas).\n* Película biorientada homopolímero: imprimible, complejable, no soldable.\n* Película biorientada coextrusionada: el centro de la película es homopolímera y en ambos lados tiene un copolímero que le da soldabilidad. Igualmente es imprimible y complejable.\n* Película biorientada lacada: acrílico o vinílico, se mejora su maquinabilidad con el lacado, en el que hay agentes deslizantes. Mejora el rango de soldabilidad.\n* Película biorientada lacada barrera: con PVdC (Cloruro de Polivinilideno) en una o dos caras. Se utiliza básicamente para la conservación de productos alimenticios.\n* Película biorientada nacarada: para lograr una densidad más baja y darle aspecto nacarado. Se utiliza mucho con recubrimiento "cold seal" (sellado en frío).\n* Película biorientada metalizada: para lograr aspecto metalizado y propiedades barrera. También puede aplicarse laca.\nPueden imprimirse por flexografía y por huecograbado.\n8.5. Polietileno (PE)\nPuede fabricarse por extrusión-soplado o en hilera plana. La primera es la técnica más habitual de fabricación.\nSe utiliza como monopelícula. Se utiliza complejada y, en general, es la cara interna soldable de los complejos.\nSe fabrica en todos los espesores a partir de 20 µ.\n* Polietileno de baja densidad.\n* Polietileno lineal de baja densidad.\n* Polietileno de alta densidad.\n* Polietileno ionómero.\n* Copolímeros de etil-vinil-acetato.\n8.5.1. Polietileno de baja densidad (LDPE)\nPosee una buena flexibilidad, buena resistencia al choque y buena impermeabilidad frente al vapor de agua. Es químicamente inerte frente a la mayor parte de reactivos químicos. Es muy permeable a los gases y no esterilizable por vapor.\nForma, en general, la cara interna termosoldable de la mayor parte de los complejos. Permite su termoformado por calor.\n8.5.2. Polietileno lineal de baja densidad (LLDPE)\nMayor resistencia mecánica a la perforación y al desgarro que el polietileno de baja densidad; mayor brillo, aunque con peor transparencia.\nMejor comportamiento tanto a altas como a bajas temperaturas que el polietileno de baja densidad.\nForma, en general, la cara interna termosoldable de aquellos complejos que precisan de una buena resistencia mecánica y/o soldabilidad.\nSe emplea sólo o en mezcla con polietileno de baja densidad.\n8.5.3. Polietileno de alta densidad (HDPE)\nDenominado también de baja presión.\nPresenta peor transparencia y menor flexibilidad que el polietileno de baja densidad, pero con unas mejores características de resistencia mecánica, térmica, química…\nTiene menor permeabilidad al vapor de agua, oxígeno y anhídrido carbónico que el polietileno de baja densidad.\nSon poco utilizados en el campo de los materiales complejos. Sólo se emplean en alguno de los casos en los que se precisa más alta resistencia térmica.\n8.5.4. Polietileno ionómero (IPE)\nAsí se denomina el polímero termoplástico cuya marca registrada es "SURLYN".\nMejor resistencia a las grasas que el polietileno de baja densidad, con mayor facilidad de soldadura a bajas temperaturas.\nPermite la soldadura secundaria y presenta buenas propiedades mecánicas. Mejor soldadura, aún con la zona de soldadura sucia. Similares propiedades barrera al polietileno de baja densidad.\n8.5.5. Copolímeros de Etil-Vinil-Acetato (cEVA)\nLos copolímeros EVA son más permeables al vapor de agua y a los gases, y con mayor resistencia que el polietileno de baja densidad.\nSu campo de utilización es paralelo al del polietileno de baja densidad. Lo sustituye en los casos en que se requieren unas características de adaptabilidad y soldabilidad superiores a las del polietileno de baja densidad.\n8.6. Otras películas\nCon el progreso de la coextrusión y la obtención de nuevos polímeros, las necesidades de maquinabilidad y las necesidades de barrera especialmente al oxígeno, se han desarrollado una serie de nuevas películas que todavía en 1993 no se utilizan ampliamente. Se describen brevemente a continuación:\n8.6.1. Poliamida monoorientada con EVOH\nEs una coextrusión de PA/EVOH/PA que es monoorientada y después termofijada.\nDebido a su sensibilidad a la humedad, debe ser cuidadosamente protegida, envolviéndola durante todo el proceso de fabricación. Su utilización es todavía muy limitada.\n8.6.2. EVOH biorientado\nEsta película ha sido desarrollada por Kuraray en Japón y se ha empezado su comercialización en Europa.\nSe trata de una película biorientada.\nSe imprime por huecograbado y por flexografía, y se utilizan las mismas tintas que para la impresión de poliéster o poliamida.\nTiene una excelente barrera a los gases.\nEn presencia de humedad, sus propiedades barrera bajan sensiblemente.\n8.6.3. Poliamida amorfa biorientada\nSu procedencia está todavía limitada al Japón.\nSus propiedades barrera bajan sensiblemente en presencia de humedad.\n8.6.4. Alcohol polivinílico biorientado\nTambién se produce en Japón, pero hay 4 productores.\nLas ventas en Europa ya empiezan a ser significativas.\nEs sensible a la humedad, por ello en ningún caso puede utilizarse para la pasteurización.\nDebido a su sensibilidad a la humedad, debe ser cuidadosamente protegido, envolviéndolo durante todo el proceso de fabricación.\nSe utiliza, en general, como capa intermedia en películas complejas triples.\nTEMA 9: Autoadhesivos\nLos autoadhesivos son sustancias que tienen una película de adherencia permanente, que se pega de forma instantánea a las superficies más diversas al ser presionado contra éstas.\nNormalmente se emplean para la fabricación de artículos autoadherentes, tales como cintas, láminas autoadhesivas, etc.\n9.1. Materiales utilizados\nLos autoadhesivos están compuestos por tres partes fundamentales:\n1.ª Una parte frontal que es la que se imprime y que se conoce con el nombre de lámina.\n2.ª La capa autoadhesiva propiamente dicha.\n3.ª Un reverso que se conoce con el nombre de soporte, que va siliconado y que es la parte que se tira cuando se llega al consumo final del producto.\nPueden ser de material muy diverso y agrupadas de la siguiente manera:\n9.1.1.1. Láminas de papel\nEntre ellas pueden, a su vez, distinguirse dos tipos:\na) Papeles estándar\nPueden ser papeles que oscilan entre los 70 y 90 g/m2 . En este grupo se incluyen:\n* Papeles no estucados.\n* Papeles estucados blancos.\n* Papeles estucados de colores.\n* Papeles estucados de colores fluorescentes.\n* Papeles alto brillo.\n* Cartulinas estucadas.\nb) Papeles especiales\nDentro de este grupo puede haber una gran cantidad de papeles, entre los que se citan los siguientes:\n* Papeles térmicos.\n* Papeles de alta opacidad.\n* Papeles de lectura óptica o magnética.\n* Papeles para impresión por láser.\n9.1.1.2. Papeles complejos\nSon complejos formados por una delgada capa de aluminio (unas 9 micras), contracolada contra un papel de bajo gramaje.\nPueden ser de color plata u oro, así como también brillantes y mates, en función de los distintos acabados que se le puedan dar al aluminio.\nPodrían utilizarse también papeles metalizados al vacío, en los cuales la cantidad de aluminio es mucho menor que en los metalizados con lámina de aluminio, partiendo, en estos casos, de un papel estucado.\n9.1.1.3. Películas especiales\nPuede tratarse de láminas de PVC transparentes u opacas.\nTienen buenas propiedades de resistencia al agua y a disolventes, por lo que pueden utilizarse en señalizaciones externas.\nExisten también acetatos transparentes o películas de poliéster. Los acetatos son sensibles a la humedad y se utilizan en aplicaciones internas.\nTanto este grupo de láminas como el anterior suelen imprimirse en serigrafía, no obstante, y utilizando tintas adecuadas, pueden ser impresas en tipografía, offset o huecograbado.\nDentro de los adhesivos se pueden destacar tres grandes grupos:\n* Adhesivos base caucho. Son llamados también adhesivos en solución con medio solvente orgánico.\n* Adhesivos base agua. Llamados también adhesivos de dispersión.\n* Adhesivos hot-melt. En estos adhesivos no existe medio solvente.\n9.1.2.1. Adhesivos base caucho\nHa sido hasta hace pocos años el sistema más clásico dentro de los autoadhesivos, siendo la crisis energética la responsable de que se desarrollen nuevos métodos, dados los altos precios de la energía y de los disolventes.\nEste tipo de adhesivos están constituídos por medio de cauchos naturales o sintéticos, y varios tipos de resinas disueltas en hidrocarburos alifáticos y aromáticos.\nA estos compuestos se les puede añadir antioxidantes para protegerlos contra el oxígeno del aire, así como plastificantes o cargas minerales para modificar sus propiedades.\nLas mezclas de caucho y resinas van siempre orientadas a la consecución de unas propiedades del autoadhesivo equilibradas, por lo que deben hacerse en función del objetivo perseguido, ya sea la adhesión, el tack, la cohesión, etc. Estas características se tratarán en el apartado referente al control de calidad.\nDe los autoadhesivos base caucho debe decirse que tienen un buen tack, así como una buena adhesión y cohesión a temperatura ambiente. Resisten bien la humedad y las temperaturas bajas; sin embargo, su resistencia a los plastificantes es baja. Asimismo la cohesión baja con la temperatura.\n9.1.2.2. Adhesivos base agua\nSe los conoce como adhesivos acrílicos. Son mezclas de dispersiones de acrilatos a las que se añaden tensioactivos, antiespumantes y espesantes o agua, pudiendo añadirse también resinas para incrementar sus propiedades de tack y adhesión.\nTienen una mayor resistencia al envejecimiento que los adhesivos base caucho, buen tack, cohesión y muy buena adhesión, incluso a temperaturas algo elevadas.\nSon poco resistentes al agua y ofrecen una baja adhesividad sobre propileno.\nSu comportamiento en máquina es excelente, permitiendo alcanzar velocidades de producción más elevadas que con otros sistemas.\nComo característica muy importante debe decirse que está homologado sanitariamente, lo que puede ser determinante para usarlo en alimentación.\n9.1.2.3. Adhesivos hot-melt\nSon mezclas de caucho termoplástico en resinas plastificantes y pequeñas cantidades de antioxidante.\nTienen buen tack, adhesión y cohesión a temperatura ambiente. No obstante, la cohesión baja fuertemente con la temperatura. Su resistencia a la oxidación es baja, así como a los rayos UV y a los plastificantes.\nAunque en la fabricación de etiquetas su comportamiento es similar al del caucho, debido al ablandamiento no puede usarse en sistemas de impresión donde intervenga el calor, por lo que su campo es restringido.\nPapel soporte es el que sirve de protector de la lámina con el autoadhesivo y que permite que éste pueda ser despegado antes de su utilización.\nSe llaman también papeles siliconados, ya que previamente son tratados con silicona para cerrar su poro y hacerlos antiadherentes.\nEl soporte es diferente en función de que sea para hojas o para bobinas.\n9.1.3.1. Soporte de hojas\nSon papeles estucados 1/c, resistentes y dimensionalmente estables. Caso de que se necesiten cortes al dorso (proceso del que se hablará posteriormente), puede ser conveniente la utilización de un soporte estucado, dorso rugoso, por su mayor volumen específico.\n9.1.3.2. Soporte de bobinas\nSon papeles muy refinados de color blanco, ámbar o azul y que tienen un gramaje de unos 65 g/m2 , supercalandrados y con unas buenas propiedades de resistencia a la tracción.\nLa transparencia de estos papeles es muy importante para etiquetas de aplicación automática y con mecanismo de avance mediante célula fotoeléctrica.\n9.2. Proceso de preparación del soporte\nEl proceso de preparación del soporte tiene varios pasos que se describen a continuación.\nEs una operación que se realiza para cerrar el poro de papel soporte y disminuir el posterior consumo de silicona. Para ello se utiliza un material filmógeno (alcohol de polivinilo) que se aplica mediante un cabezal de huecograbado y que se pasa luego por un túnel de secado.\nConsiste en la aplicación de un baño de silicona al 6 % en medio disolvente, a una temperatura entre 120 y 160 °C.\nLa aplicación se hace mediante el mismo cabezal de huecograbado aplicando una cantidad de aproximadamente 0,5 g/m2 en hojas, y 0,6 ó 0,7 g/m2 en bobinas.\nPosteriormente el papel pasa por el túnel de secado para polimerizarse.\nLa operación de siliconar es muy importante, ya que de ella dependerá el "release" (capacidad de despegue entre lámina y soporte) del adhesivo, según sea la cantidad aplicada y el catalizador empleado para la reacción de polimerización.\n9.2.3. Procesos complementarios\nSon agrupados en este apartado diferentes procesos que se le dan a la lámina o al soporte antes de la realización del complejo.\n9.2.3.1. Proceso de alta opacidad en la lámina\nConsiste en aplicar un colorante negro en el adhesivo para que cuando se aplique sobre el sustrato correspondiente tape por completo su superficie. Se utiliza generalmente para tapar precios.\n9.2.3.2. Proceso de cortes en el soporte\nEs una operación destinada a facilitar el despegue de etiquetas del soporte, sobre todo cuando éstas son de tamaño pequeño. Para ello se realizan unos cortes en el dorso del soporte que deben romperse ante la acción de una presión realizada con los dedos. Caso de que esta presión no se realice, el corte ha de hacerse con una gran técnica, evitando que llegue a cortar totalmente el soporte.\nPuede hacerse de estas dos formas:\n1.º Cortes al ácido.\nConsiste en la aplicación del HCI en lineas paralelas u oblicuas a la dirección de máquina que queman el soporte.\n2.º Cortes mecánicos.\nEn este caso la acción es realizada mediante unas cuchillas circulares que realizan el corte con una ligera inclinación, o bien, paralelas a la dirección de fibra del soporte.\n9.3. Proceso de fabricación del complejo autoadhesivo\nUna vez preparado el soporte siliconado, se realiza la operación de adhesivado. Para ello, y mediante un cabezal de huecograbado, se deposita sobre la zona siliconada del soporte una cantidad de adhesivo mayor o menor, en función del tipo de adhesivo que se aplique, o bien, en función del uso que se le quiera dar.\nA continuación, el soporte, junto con el adhesivo, pasa por un túnel de secado donde se eliminan los disolventes o el agua, según el adhesivo sea de caucho o acrílico respectivamente, pasando luego por un proceso de acondicionado a 40-45 % HR.\nUna vez se han eliminado los disolventes o el agua, el soporte y el adhesivo se juntan con la lámina correspondiente.\nEsquema de fabricación de autoadhesivo\nAl margen de que los autoadhesivos sean de caucho o acrílicos, pueden distinguirse los siguientes tipos:\n9.3.1. Adhesivo permanente\nEste adhesivo tiene la propiedad de no poder despegarse una vez se ha colocado sobre el sustrato correspondiente sin romper la etiqueta autoadhesiva.\n9.3.2. Adhesivo superpermanente\nSe trata de un adhesivo permanente, especialmente diseñado para superficies difíciles.\n9.3.3. Adhesivo removible\nEn este caso la etiqueta puede ser despegada del sustrato sin que deje rastros del adhesivo sobre él.\n9.3.4. Adhesivo cromos\nSe trata también de un adhesivo permanente. No obstante, se le incrementa la cohesión interna para evitar que fluya por los bordes en el proceso de guillotinado. Asimismo, la cantidad de adhesivo que se pone también es menor que en el permanente normal, ya que el pegado siempre se efectúa sobre papel, y resulta, por tanto, relativamente sencillo.\n9.3.5. Adhesivo para frutas\nEs un adhesivo para frutas convenientemente tratado para que el agarre inicial sea elevado, debiendo tener también una buena adhesión final. Es conveniente que resista temperaturas bajas. El uso fundamental son las etiquetas de naranjas.\nPara la elección de un adhesivo correcto deben tenerse en cuenta las siguientes variables:\n* Que sea permanente o removible\n* Clase de sustrato donde se va a pegar la etiqueta, por ejemplo, plástico, madera, papel, etc.\n* Condiciones especiales de utilización, tales como temperatura u otros agentes atmosféricos, resistencia a disolventes, superficies rugosas o de mucha curvatura, resistencia a los plastificantes, velocidad de etiquetado, si es automático o manual, etc.\n9.4 Tipos de autoadhesivos\nAl margen de que sean permanentes o removibles, los adhesivos pueden diferenciarse por el tipo de láminas. Hay que decir que cualquiera de los productos de los que se habla en este libro puede ser utilizado como lámina, dando lugar a un número de posibilidades realmente grande.\nLos más empleados son los papeles tanto no estucados como estucados industriales, arte o alto brillo. Al margen de estos productos, destacan también los estucados de colores tanto fluorescentes como normales, así como los papeles metalizados, vinilos, acetatos transparentes y varios tipos de cartón. No obstante, el número de productos adhesivados se va incrementando; utilizándose cada vez más papeles especiales como los autocopiativos, térmicos, papeles melaminados, etc.\nTEMA 10: Papel Metalizado\nLo mismo que el autoadhesivo, constituye un capítulo importante en el mercado, tanto para etiquetas como para embalaje, por lo que es interesante hablar de este tipo de producto.\nSe comenta exclusivamente el proceso de metalización, teniendo en cuenta que el soporte metalizado puede ir desde un papel delgado a un cartoncillo, así como a numerosos tipos de plástico. Dentro de los productos metalizados hay dos variedades.\n10.1. Metalizado con lámina de aluminio\nConsiste en contracolar una lámina de aluminio de un espesor determinado (9 micras por ejemplo) con un papel. Posteriormente a este proceso se puede dar al aluminio una laca para convertirlo en mate, o bien, en color oro, ya sea brillante o mate. Pueden también obtenerse otros colores; sin embargo, éstos son los más corrientes.\n10.2. Metalizado por alto vacío\nEn este caso el proceso es mucho más complejo. El punto de partida es un papel estucado de 1/c, aunque también pueden metalizarse otros productos, como pueden ser el poliéster, polietileno, etc.\nEn el caso del cartoncillo, lo que suele hacerse es metalizar un papel y luego contracolarlo al cartón. La razón de hacerlo así es que el proceso de metalización es muy caro y la máquina tiene una productividad aproximada del 40 %, el resto son tiempos de preparación. Dado que el cartoncillo es grueso, en la metalizadora no se podría poner una bobina con un elevado número de metros, como sería en el caso de un papel. De ahí que se prefiera contracolar para rentabilizar más el proceso.\nSe expone a continuación el proceso de metalizado por alto vacío.\nEl primer paso consiste en el barnizado de la bobina de papel. Este proceso es muy importante, ya que la correcta aplicación de la capa tendrá una importancia vital en el posterior acabado brillante o mate del aluminio y en su regularidad de aplicación.\nLa aplicación de esta laca puede hacerse por un proceso de huecograbado, y puede ser de base acuosa o solvente, según los requerimientos del producto final.\nUna vez barnizada la bobina, ésta es introducida en la cámara de metalización, que es una cámara de alto vacío.\nLa bobina de papel es sometida a una presión muy baja. Dentro de la cámara y dispuestas a todo lo ancho, hay unas bobinas de hilo de aluminio.\nEsquema del barnizado y de la metalización\nEn el interior de la cámara la temperatura es de unos 1.400 °C. Debido a esta alta temperatura, el aluminio se vaporiza mientras se hace pasar la bobina desde el desbobinador al rebobinador.\nCuando la bobina va pasando, el vapor de aluminio se condensa sobre la superficie estucada y barnizada del papel, cuyo dorso se habrá enfriado para absorber el calor producido en la condensación.\nLa cantidad de aluminio depositado en este caso es mucho menor que en el caso de metalizar con lámina; sin embargo, los efectos metálicos y sus diferentes acabados son similares.\nDespués de la metalización, la bobina de papel metalizado es sometida a un nuevo lacado.\nEste lacado le dará al producto propiedades de resistencia al rozamiento, aptitud para recibir la tinta en impresión, así como el color que se desee. Los colores suelen ser los mismos que se han citado para la película, es decir, el plata brillante y mate, y el oro brillante o mate.\nSe pueden dar también otro tipo de colores diferentes, pero los más clásicos son los anteriormente citados. Junto con este lacado, se suele estabilizar el papel aplicando agua al dorso para facilitar su planeidad, cuando se corta en hojas.\nEn la máquina que hace el lacado, a la capa de aluminio se le da también un tratamiento corona para facilitar su impresión.\nEsquema del lacado\n10.3. Tipos y aplicaciones del papel metalizado\nEn función del uso final varían completamente los gramajes del soporte a metalizar. Se citan a continuación los gramajes más usados, así como también los diferentes tipos de productos.\n10.3.1. Papel metalizado para regalos\nEs un papel de bajo gramaje destinado a envueltas de regalo. Normalmente los gramajes pueden oscilar entre 55 y 70 g/m2 .\nLas principales características de este tipo de papel son que debe tener unas elevadas resistencias mecánicas y un acabado muy brillante. Se puede imprimir en cualquier tipo de impresión, aunque los más corrientes son huecograbado y offset.\nPuede fabricarse en oro y plata.\n10.3.2. Papel metalizado resistente en húmedo\nEs un producto especialmente diseñado para botellas recuperables de cerveza, por lo que el soporte debe llevar el tratamiento de melamina para resistir a la sosa en el lavado de botellas.\nGeneralmente suele fabricarse en gramaje de 70 g/m2 para los collarines, mientras que para las etiquetas de pecho se suele emplear el 75 g/m2 .\nEn ocasiones, también se fabrica en gramajes superiores para otro tipo de botellas, que, aunque no sean recuperables, se meten en neveras o en hielo para mantener su contenido frío.\nEn el caso de que las botellas no sean recuperables, el papel de partida será un estucado 1/c sin el tratamiento de melamina.\nEstos productos suelen gofrarse, aunque la mayoría de las veces esta operación la hace el propio impresor después de imprimir, especialmente cuando la impresión se hace en huecograbado. Si la impresión es en offset en hojas suele ser la fábrica la que realiza el gofrado.\nEn las botellas recuperables el gofrado es una operación indispensable, ya que de esta forma se facilita el despegue de las etiquetas en el baño de lavado.\nComo los anteriores, puede fabricarse en oro o en plata.\n10.3.3. Papel metalizado para tabacos\nEste producto va, normalmente, gofrado; aunque, como no se imprime, no suele llevar el lacado final. Su gramaje puede ser de 50 o 70 g/m2 .\nPuede hacerse en oro y plata.\n10.3.4. Cartulinas metalizadas\nComo se ha dicho anteriormente se trata de un papel metalizado de un gramaje 60 g/m2 contracolado con un cartón. Puede fabricarse en gramajes comprendidos entre 200 y 400 g/m2 . La impresión suele hacerse en offset.\nEl uso final suele ser embalajes de productos de prestigio, como pueden ser turrones, bombones o, incluso, botellas de licores caros o perfumes de muy alta calidad.


Sin categoría – un café y un poema\nA Helen Fragua, compañera de sueños Aún perdura en mi recuerdo la magia tumultuosa de aquellas madrugadas, donde el alcohol y la música henchía mis pulmones de ansiosas aventuras frenéticas. Reverbera en mis oídos aún el eco de voces roncas, que aspiraban primaveras de decepciones incurables, ante la ardua espera de cumplir sueños gloriosos forjados…\nY llegó el miedo tras la barbarie; y los himnos y los nacionalismos. Las proclamas encendidas protagonizan los discursos y las caras grises deambulan por calles rojas heridas de temores. No hay lugar ya para la calma hay un frenético estrépito de venganza y las sonrisas se esconden tras barreras de prudencia. Los asesinos ríen…\nNo hay verdes en los árboles del parque, gris y marrón dibujan ese todo otoñal que incita a la pereza. No hay verdes porque la naturaleza sí entiende de pausas, nosotros no, los humanos queremos ser siempre verdes, activos, desbocados, presurosos en una realidad que no comprendemos, pero ignoramos. Aun así, hoy quiero para mi…\nEl final de una etapa es una muerte sutil que nos reinventa. Fluye despacio, realiza su recorrido en silencio hasta alcanzar el corazón, quien silba a nuestra mente que ya no hay lucha posible. Hay que firmar la rendición sin más explicaciones. Todo aquello que fue nuestro se desintegra entre los dedos y se…\nSiempre son negras las noches de insomnio: siempre oscuras (incluso cuando una luna amarilla, gorda, redonda, traza blancos en el cielo mortecino y tranquilo de verano). Cuando huyen de nosotros los verdes sueños crecen nuestros miedos esparciendo sortilegios inundados de tramas irracionales. Son oscuras las noches de insomnio cuando el no amor desgarra emociones, cuando…\nVivo mar, aunque sé que no te importa. Vivo frente a tu eternidad finita, ante tu sosegada furia, ante tu verde plata. Vivo fugaz mientras tú ruges: color, luz, sol, magia. Vivo pequeño mientras engulles siglos, sueños o batallas. Pueblos enteros nacen y sucumben mientras tú, vuelves y vas, ajeno a todo. Tan pequeño y…\nLos mitos han caído con un estruendo de cráneos destruidos, con una explosión de sueños destrozados y un ciento de preguntas sin respuesta. ¿Y qué haremos sin los mitos de otros tiempos? ¿Qué esperanza nos queda en el mañana? Si no idolatramos a nada ni a nadie, ¿qué motivo nos queda por vivir? Nos sentimos…\nEl 1 se sintió cohibido cuando los primos comenzaron a pavonearse, sobre todo el 17, Un neocom afamado con ganas de protagonismo. Sin embargo, el peor, el peor sin duda era pi, quién envalentonado aseguraba que sin él no había un universo posible. Por lo que un día declaró, junto con los irracionales, que era…\nSaberte así ahora en mi recuerdo entona de por sí ese lánguido clamar monótono del paso de los días. Los recuerdos siempre son verdes y el día de hoy siempre gris. No importa el tiempo transcurrido, ni los sueños destruidos… el pasado es siempre verde, confirmando que tus ojos avellana son la música en…


Si luego de un largo día, sólo te acuestas hasta quedarte dormido en cualquier momento, estás desperdiciando un gran potencial de crecimiento y éxito junto con un sueño de calidad, que tan sólo te tomará 20 minutos de tu tiempo.\nHas tenido un largo día y ya estás listo para relajarte hasta quedarte dormido en cualquier momento.\nSin embargo, simplemente hacer eso significaría desperdiciar un gran potencial de crecimiento que te encamina al éxito, junto con un sueño de calidad.\nLa mayoría de la gente, desafortunadamente, luego de un largo día de trabajo, enciende su piloto automático y realiza un conjunto de actividades aleatorias hasta que finalmente quedarse dormido.\nSi bien es importante relajarse, también es importante hacer una reflexión sobre lo que hiciste durante tu jornada. Al obtener conocimiento y lecciones del día, te estás preparando para el éxito a largo plazo, de acuerdo con la revista Inc.\nTus hábitos nocturnos son fundamentales para preparar tu mente y tu cuerpo. Si estás buscando mejorar tu productividad y salud mientras llevas a cabo otras dinámicas, todo lo que necesita son 20 minutos haciendo estas cuatro actividades.\n1. Cinco minutos para aprender del día\nAntes de comenzar a invocar la noche, es importante revisar tu día y analizar los eventos a lo largo del mismo. ¿Qué salió bien? ¿Qué no estuvo bien? Y lo más importante, ¿en qué área puedes crecer más a partir de mañana? ¿Y cómo vas a hacer esto?\nEl objetivo, ya sea por ejemplo construir un negocio de un millón de dólares o cualquier otro deseo, es buscar una mejora continua de al menos un uno por ciento. Otra buena razón para revisar tu día es evitar cometer el mismo error siempre. Al analizar y aprender, estás creciendo y evolucionando a un ritmo acelerado, lo que significa que alcanzarás tus objetivos más rápido que la persona promedio.\nComienza tu rutina nocturna identificando tres cosas que aprendiste y que puedes mejora. Esto te coloca en una mentalidad de crecimiento y empoderamiento.\n2. Cinco minutos para reflexionar y agradecer\nAlgunas veces, tus días no irán de acuerdo a tu cronograma y esto puede provocarte un poco de frustración. A veces no podrás verificar todo lo que hay en tu lista de tareas pendientes.\nY en ese momento, es importante dar un paso atrás y mirar el panorama general. Sin gratitud y aprecio por el lugar donde te encuentras actualmente, es más probable que pierdas la perspectiva de tu progreso, lo que puede afectar tus niveles de motivación.\nTómate cinco minutos para identificar las pequeñas cosas que sucedieron durante el día por las que puedes mostrarte agradecido.\n3. Cinco minutos para preparar tu mente para el éxito\nSi no estás emocionalmente atado a tu objetivo, es fácil tambalear y perder la perspectiva debido a la gran cantidad de distracciones diarias.\nAntes de ir a dormir, visualiza detalladamente todo lo que está trabajando. Entre más honesto seas con esto, más convincente te sentirás y aumentarás la probabilidad de actuar de forma coherente sin importar nada.\nA través de la visualización detallada, entiendes por qué y cómo te sientes. Pero, aunque la visualización es importante, recuerda que nada supera la acción.\n4. Cinco minutos para calmar tu mente\nLa vida es caótica y puede arrastrarte en numerosas direcciones si no estás enfocado. Por ello, la meditación es una actividad clave en tu camino para alcanzar tus objetivos y mejorar tu productividad.\nLa meditación ayuda con el estrés, el agotamiento, la inteligencia emocional, las formas leves de depresión y el insomnio, entre otras cosas.\nTerminar tu rutina nocturna con cinco minutos de meditación no solo ayuda al despertar con otra actitud sino que te ayuda a enfocarte en el momento presente mientras te conectas con tu mundo interno. Esto puede evitar que pases pensando sin poder dormir.\nTomar veinte minutos en la noche para incorporar estos hábitos en tu rutina, puede hacer que cada día sea un éxito garantizado porque sin importar lo que suceda, ya estás escalando en la trayectoria de tu vida, tus negocios y tu salud.