Vigo: «No habrá ostrera en A Pedra hasta que no cambie la cosa»\nvigo / la voz 24/10/2020 10:14 h\nSi por ella fuera, seguiría al pie del cañón. No hay nada que se le ponga por delante a Isabel Seoane, la única ostrera que queda en la popular zona de A Pedra. El resto de mujeres fueron desapareciendo, bien por jubilación o por fallecimiento, como fue el caso de su hermana María hace un par de años. Es su familia la que le para los pies para protegerla del covid al pertenecer por su misteriosa edad al grupo de riesgo. «Si digo los años que tiene me mata, ella se ve bien y está bien», comenta su hijo José Rodríguez, quien sigue con esta tradición familiar.\nDesde que comenzó la pandemia, Isabel pisó A Pedra un día que su hijo tenía que ir a una boda, otro que se grababa un reportaje y el último, de visita. Pese a su vitalidad, reconoce que la situación le da miedo y que no sale mucho de casa.\n«Hasta que no acabe esto y no cambie la cosa no iré, no habrá ostrera en A Pedra. Por allí pasa gente de todas partes y hay más riesgo. A ver si se arregla, se acaba pronto y marcha de una vez, hay que esperar», explica paciente Isabel desde su casa de Arcade. En medio siglo que lleva al frente del puesto no recuerda nada parecido, ni una ausencia tan larga.\n«Estoy deseando ir. En 40 o 50 años solo falté por alguna marea roja, obras o vacaciones, pero nunca tanto tiempo. Echo de menos a la gente, conoces personas buenas y estas muy entretenida; en cuanto pueda ir, me largo; el domingo por la tarde pasé por allí para hacer una visita, estaban los de los bares y hablamos que no tienen ventas, no están bien», indica.\nReconoce que su vida sin A Pedra es más aburrida: «Por la mañana hago la comida, arreglo la casa... Y por la tarde, caminamos, vamos a misa y, si se puede, tomamos un cafeciño con amigos, pero me gusta mucho aquella cosa de Vigo, toda la vida me ha gustado, quiero mucho a ese sitio», dice. Cuenta con añoranza lo joven que era cuando empezó y lo bien que se encuentra todavía. Por si alguien piensa en jubilación añade: «Tengo ilusión de vivir y de ir allá».\nAsegura que los compañeros ostreros, entre ellos su hijo, están muy protegidos contra el covid y ofrecen todas las garantías. Tampoco ella se queda atrás. «Lleno la basura con mascarillas», dice. La familia sigue de cerca sus pasos y confirma su optimismo y buen estado de salud.\n«Muy pocas personas de nuestra generación aguantarían lo que han aguantado ellas. Ahora hay techo, pero antes, si llovía, tenían que estar de pie y sujetando el paraguas. Y la ropa no era ni mucho menos un plumífero, era un mantón», indica José Rodríguez, su hijo. Para recordar estos y otros detalles ha colocado fotos antiguas en el puesto. «Es para que se pueda comparar cómo era antes y cómo cambió. Se ve en una imagen a mi madre y a mi tía en pleno invierno con mantón».\nPara su madre, las ostras y A Pedra son su vida, su gente y sus amigos, igual que lo era para su tía, su abuela y ahora lo empieza a ser para él también. «Si en todos estos años ha faltado por algún motivo personal ha sido un día puntual por una gripe o un resfriado, aunque la mayoría de las veces ha ido con ello. Se alternaban mi tía y mi madre, pero era muy raro, igual si estaba un día en cama», aclara José.\nUna de las fechas más inolvidables para Isabel fue cuando acudió con su hermana a Madrid a recoger la medalla de oro al Mérito en el Trabajo y se pudo codear con el actor Arturo Fernández. Aunque para ella todos los días son buenos cuando acude desde Arcade a Vigo, pese al madrugón.\nVigo ciudad Coronavirus Arturo Fernández


Juan Carlos Lares debuta en el cine español | Revista Venezolana\nInicio Cine Juan Carlos Lares debuta en el cine español\nDesde muy niño se ha destacado a nivel actoral. Luego de años de esfuerzo y sacrificios logra alcanzar una importante meta:\ntrabajar en un proyecto fuera de Venezuela\n– ¿Cómo logras llegar al cine español?\n– – Todo comenzó cuando nos enterarnos de la nominación de “Azul y no tan rosa» para los Goya. Después de asimilar la noticia y ponerme en contacto con Miguel Ferrari (gran director y mejor amigo) al cual siempre le voy a agradecer el haber depositado su fe en mí para su ópera prima, agarre mi pinta y me fui a Madrid. Ya en la noche de los premios en el Hotel Auditórium de Madrid, con la adrenalina a mil después de bajar de la tarima y recoger junto a todo el equipo el primer Goya para Venezuela, vino la celebración, fue el momento de conocer gente, productores, directores en fin personas importantes dentro del medio artístico radicada allá. Fue justo esa noche gracias a mi compañera Arlett Torres cuando realicé uno de mis sueños, conocer a Pilar Bardem -la madre de Javier y Carlos Bardem-. En esa misma fiesta también conseguí quien me manejara la carrera en España, se trata de Elena Lázaro quien trabaja con importantes figuras de la actuación.\n– – ¿De España a Hollywood?\n– – Dios te escuche. No comparto el tópico de decir que ‘Hollywood no me quita el sueño´. Desde niño he soñado con trabajar en grandes proyectos y compartir escena con mis ídolos. He aprendido es a soñar despierto con llevar mi carrera al próximo nivel y enfocarme en eso, en cumplir metas y rodar en España es una meta alcanzada. Estoy sumamente feliz de estar involucrado en un proyecto tan mágico como este, arropado por un gran guión, un equipo técnico maravilloso y unos compañeros de reparto que me han tratado como uno más de la familia. Este es mi primer largometraje en España y siento que no podía empezar de mejor manera. Ha sido una grata experiencia estar bajo la dirección de Peris Romano.\nArtículo anteriorUNICEF y la Unión Europea lanzan un toolkit sobre los derechos de las niñas, niños y adolescentes y renuevan sus compromisos con la niñez y la adolescencia venezolana\nArtículo siguienteInstagram alcanza los 300 millones de usuarios


Los principales sindicatos de Grecia convocaron ayer miércoles a un paro general para el 18 de octubre, el día que se realiza una cumbre de la Unión Europa y a un mes de una huelga similar en la que marcharon miles de personas y derivó en violentos enfrentamientos con la policía.\nUn tribunal de Moscú liberó ayer a una de las integrantes del grupo ruso “Pussy Riot” y confirmó la sentencia de dos años de prisión contra las otras dos condenadas por protestar contra el presidente Vladimir Putin en la principal catedral moscovita.\nLa corte confirmó las sentencias de dos años de prisión para Nadezhda Tolokonnikova y María Alyokhina, pero concedió la libertad condicional a Yekaterina Samutsevich.\nLos estadounidenses Robert Lefkowitz y Brian Kobilka ganaron el miércoles el Premio Nobel de Química 2012 por sus estudios sobre los receptores de proteínas que permiten a las células del organismo percibir y reaccionar a señales externas. Ambos estudios son clave para el desarrollo de mejores medicamentos.


Freimatic: freidora dietética de fácil limpieza (Opiniones sobre Freimatic)\nFreimatic: freidora dietética de fácil limpieza\nXakia.com > Opiniones > Hogar > Freimatic: freidora dietética de fácil limpieza\nTriple conexión USB, con adaptador Ethernet\nBuen diseño y muchas utilidades\nVarilla soporte para cámaras.\nanticipos es: anticipos urgentes de nóminas y de pensiones\nGel Natural Honey: el gel que no es tan natural\nEasy clean spray: la fregona que atrapa todo el polvo\nWaynabox: vacaciones sorpresa por 150 euros\nSoporte magnético para llevar el móvil en el coche\nLa Freimatic es una freidora dietética que cocina todo tipo de alimentos de un modo rápido, limpio y sano. Con sólo una cucharada de aceite preparas cualquier comida. Por eso la comida que se hace con esta freidora es mucho más sana.\nYo la compré porque una compra todo tipo de trastos para cocinar más rápido y más fácil. Cuando la chica de la tienda me dijo que era fácil de limpiar, no lo pensé dos veces. Me gustan las freidoras fáciles de limpiar, y esta freidora lo es. La desmontas toda y la metes en el lavavajillas. Te sale todo como los chorros del oro.\nTampoco tiene mucho que limpiar. No se le pegan los alimentos mucho gracias a que la cubeta cerámica es antiadherente. En la caja te viene un cestillo, la cubeta, la tapa, un cucharón, el soporte para la tapa y el asa de cerámica. Todo esto lo puedes meter en el lavavajillas sin ningún problema.\nEs una freidora que está muy bien para darle un uso doméstico. Tiene una potencia de 1000 W, más que suficiente para usar en una cocina familiar. La temperatura se la puedes ajustar hasta los 250º C.\nLa Freimatic tiene dos funciones: freidora y horno. Para ambas funciones encuentras un montón de recetas. Yo estoy haciendo las que cuelgan en una web del Facebook. También hago otras recetas que ha inventado mi madre.\nMe costó 69,95 euros, un dinero que tengo más que amortizado. La usamos mucho, sobre todo mi chico. Es de los que va a lo facilísimo. A él nunca lo ves con una sartén ni una pota en la cocina.\nLa venden en color negro. Es bastante fúnebre. Casi no la compro por el color, pero, al decirme que se limpiaba fácilmente, me decidí. Aún así tengo mis dudas sobre si volvería a comprarla. No me gusta su diseño. Si fuera en otro color, sería mucho más bonita. Ni siquiera la zona verde que tiene arriba, donde están los mandos le da un toque alegre. Por eso no os la recomiendo ni os la dejo de recomendar.\nEtiquetas:cocina, electrodomésticos, freidoras, frituras, Freimatic


Girar una foto o un vídeo: Haz clic en el botón Girar en la barra de herramientas para girar la imagen hacia la izquierda. Sigue haciendo clic hasta que encuentres la orientación que deseas. Con la tecla Opción pulsada, haz clic en el botón para girar la imagen en el sentido de las agujas del reloj.\nMejorar automáticamente una foto o un vídeo: Haz clic en el botón “Mejora automática” para que el color y el contraste de tu foto o video se ajusten automáticamente. Para eliminar los cambios, pulsa las teclas Comando Z o selecciona “Volver al original”.\nEn la app Fotos del Mac, selecciona el ítem que quieras copiar.\nEn la app Fotos del Mac, haz doble clic en una foto o en un vídeo para abrirlo y, a continuación, haz clic en Editar en la barra de herramientas.\nEn la app Fotos del Mac, haz doble clic en un ítem en el que hayas hecho retoques y, a continuación, haz clic en Editar en la barra de herramientas.


por Wyrm el Mar Nov 03, 2015 8:31 pm\nMuere el último superviviente de la fuga del campo nazi de Sobibor\nThomas Blatt falleció el sábado en su casa de Santa Bárbara a los 88 años por una complicación de la demencia que sufría.\nSe trataba de uno de los cientos que se sublevaron contra los agentes ucranianos en el campo de exterminio de Sobibor en 1943.\nComo se merece morir un gran superviviente, con su familia, en su casa y en una edad tardía. Thomas Blatt se marchaba con una larga historia a sus espaldas. Se trataba de una de las pocas personas que podía contar cómo sobrevivir al mayor exterminio humano de la historia, Blatt sobrevivió al Holocausto.\nHistoria de un superviviente en "una fábrica de la muerte"\nTomasz Toivi Blatt nació un 15 de abril de 1927 en Izbica un pequeño pueblo en el distrito de Lublin en Polonia. Alto, rubio de ojos azules, con mucha energía y decisión, la misma decisión que le conduciría a la libertad años después. Con tan sólo 15 años fue enviado, junto con su familia, al campo de concentración de Sobibor al sureste de Varsovia, donde tanto sus padres como su hermano, de 10 años, fueron ejecutados. Fue la muerte de sus padres la que le mostró la realidad de dónde estaba. “Reconocí la ropa de mi madre, y me di cuenta de que mis padres ya no estaban vivos. Sobibor era una fábrica de muerte”, contaba Blatt.\nEscribió dos libros: “Sobibor: La rebelión olvidada- Informe de un superviviente” y “De las cenizas de Sorbibor: Una historia de supervivencia". Además, de un manuscrito que se convirtió en la base para una película “Escape de Sobibor”, protagonizada por Alan Arkin y Rutger Hauer.\nEl 14 de octubre de 1943 cientos de personas decidieron luchar por su libertad y organizar un levantamiento contra los oficiales nazis y los guardias ucranianos en el campo de exterminio en Sobibor, dentro de la Polonia ocupada durante la Segunda Guerra Mundial por los alemanes. En la fuga alrededor de 150 personas fueron capturados y asesinados. De hecho, el propio Blatt recibió un disparo en su mandíbula por parte de un policía. Blatt consiguió sobrevivir, junto con otros 50, durante un año hasta que las tropas rusas derrotaron a los alemanes.\nThomas Blatt luchó y peleó con uñas y dientes por su libertad, y le mereció la pena. Blatt fue el último superviviente a la fuga del campo de exterminio nazi en Sobibor, Polonia.\nPudo testificar contra los asesinos de su familia\nBlatt no se escondió es más, medio siglo después de la mayor atrocidad contra la humanidad, testificó en Alemania en el juicio por los crímenes de guerra de John Demjanjuk. Se trataba de un trabajador automotriz de Ohio retirado y procesado como un ex guardia de un campo de exterminio y acusado de participar voluntariamente en el asesinato de varios Judios en los campos de Treblinka, Majdanek y Sobibor.\nEl siempre insistió en que nunca había sido guardia de ningún campo de concentración. Pese a que se le acusó de cómplice de asesinato, murió en 2012 sin que se resolviera su apelación.\nFuente: http://noticias.lainformacion.com/polic ... EaR21dLTr/


Las 10 causas principales de la obesidad y el sobrepeso | La Guía de las Vitaminas\nInicio Salud Las 10 causas principales de la obesidad y el sobrepeso\nLa obesidad se convirtió en un problema de salud mundial. Se estima que una de cada 3 personas es obesa o tiene sobrepeso.\nEstados Unidos encabeza la lista de obesidad en niños y adolescentes con 13 % de la población. También lidera a los países con mayores índices en adultos con 38 %. Le siguen Egipto (35 %) y México (32 %).\nRepasemos las principales 10 causas de este problema que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), sumaba para 2016, 340 millones de niños de entre 5 y 19 años, obesos.\nObesidad: condicionantes genéticas y fuerza de voluntad\nLa obesidad se relaciona con el síndrome metabólico que incluye presión arterial alta, elevada glucosa en la sangre y un deficiente perfil sanguíneo de lípidos.\nLas personas afectadas por este síndrome tienen un riesgo mayor de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca, en comparación con los individuos con un normal rango de peso corporal.\nPese a los avances científicos sobre las causas de la obesidad de los últimos años, la ciencia ha descubierto que entre más se sabe de cómo prevenir y tratar esta condición de salud, suman más los índices de afectados.\nMuchas personas aún creen que el sobrepeso y la obesidad son solo problemas genéticos y que poco o nada se puede hacer para corregirlos. La OMS garantiza que eso no es cierto y que el exceso de peso puede prevenirse.\nOtro grupo de hombres y mujeres sostiene que se trata de un problema que se previene y supera con solo fuerza de voluntad. Esto tiene algo de valor, pero tampoco es totalmente cierto.\nAunque el sobrepeso y la obesidad son consecuencias del estilo de vida y hábitos alimenticios, algunas personas ya están en desventaja para controlar y superar este problema.\nEl mucho comer es parcialmente un asunto genético y hormonal y determinadas personas están biológicamente predispuestas a esto.\nLos individuos pueden contrarrestar sus desventajas genéticas con cambios en el estilo de vida, pero ello implica fuerza de voluntad y perseverancia.\nLee nuestra guía sobre los diferentes tipos de obesidad\nSobrepeso y obesidad: las 10 causas principales\nLa obesidad tiene un determinante componente hereditario.\nLos hijos de padres obesos tienen mucho mayor riesgo de también ser obesos, que los hijos de hombres y mujeres delgadas.\nLo que ingieras puede tener también un efecto importante sobre cuáles genes se expresan y cómo lo hacen.\nLas personas acostumbradas a comer sano pueden iniciar su obesidad al cambiar sus hábitos alimenticios a la comida chatarra. Comienzan a enviar nuevas señales a los genes y con ello se agudiza el problema genético de la condición.\nLas investigaciones con gemelos lo ilustran claramente. Según una nota publicada en la Revista Médica de Nueva Inglaterra, 12 parejas de gemelos adultos jóvenes reaccionaron similarmente en los siguientes parámetros, al ser sometidos a sobrealimentación (1):\nDistribución regional de grasa\nMasa grasa y grasa subcutánea estimada\nMientras, registraban diferencias en estos parámetros respecto a las otras parejas de gemelos.\nResumen: algunas personas son genéticamente más susceptibles al sobrepeso y a la obesidad.\n2. Alimentos condicionados para comer en exceso\nLas comidas chatarras altamente procesadas son componentes refinados que se mezclan con aditivos.\nLas prioridades comerciales de los fabricantes son:\nQue sean baratas para que el consumo sea masivo, por lo que son elaborados con ingredientes y aditivos de menor costo\nQue duren mucho en los anaqueles y frigoríficos de los supermercados, algo que se consigue con aditivos que retrasan la descomposición\nQue tengan buen sabor, lo que se consigue o se potencia con saborizantes artificiales\nQue tengan un buen aroma, algo que se gana con aromatizantes sintéticos\nQue tengan agradable apariencia, objetivo que se alcanza con colorantes artificiales\nQue sean fáciles de preparar o de comer, lo que se consigue con precocción o cocción completa\nAl final, muchas de las comidas que la gente lleva a su boca son más producto de un laboratorio químico que de una cocina.\nResumen: las tiendas y supermercados están saturados de alimentos procesados difíciles de resistir, lo que favorece a un excesivo consumo y en consecuencia, al sobrepeso.\nMuchos alimentos están elaborados para que produzcan adicción como lo hacen las drogas y otras sustancias adictivas como el alcohol, la nicotina, el cannabis y la cocaína.\nUn estudio publicado en Science Direct concluyó que las ratas alimentadas con sacarosa, desarrollan un comportamiento adictivo parecido al que registran con opiáceos o alcohol, con un retraso en la saciedad (2).\nLa comida chatarra puede ser más adictiva en personas susceptibles. Estos individuos pierden fácilmente el control sobre su comportamiento alimenticio, como ocurre con los alcohólicos y drogadictos ante el alcohol y una droga dura, respectivamente.\nCuando las personas son adictas pierden su facultad de decidir y es la bioquímica cerebral la toma las decisiones.\nLos alimentos chatarra fuertemente azucarados y/o con elevados contenidos de grasa, activan los centros de recompensa cerebrales.\nResumen: algunas personas desarrollan adicción hacia los antojos. Esto ocurre particularmente con los alimentos chatarra altamente azucarados y ricos en grasas.\nLee nuestra guía sobre cómo superar la adicción a la comida\n4. Marketing agresivo\nLa comida chatarra es un nicho de mercado muy lucrativo y agresivo en sus estrategias de venta.\nLos gigantes de este tipo de alimentos destinan la mayor parte de su presupuesto de costos y gastos a la publicidad. McDonald’s invirtió en 2016 y solo para el mercado norteamericano, 1460 millones de dólares en tratar de vender sus hamburguesas (3).\nEste tipo de mercadeo es con frecuencia poco ético, con mensajes que atribuyen a las comidas cualidades que no tienen, mientras omiten otras que serían contraproducentes para el negocio. El resultado es el incremento del consumo de alimentos poco saludables, pero no abiertamente perjudiciales.\nEl objetivo de estas agresivas campañas son los niños y adolescentes que no han alcanzado la madurez suficiente, para valorar lo que les conviene o no comer.\nPor ello la obesidad en jóvenes de entre cinco y 19 años se ha multiplicado por 10 en los cuatro últimos decenios, según la website oficial de la OMS.\nLa resistencia a la insulina estimulada por la comida occidental promueve la acumulación de grasas, condición crítica en obesos y personas con sobrepeso.\nUna investigación publicada en el Diario Estadounidense de Nutrición Clínica evaluó el impacto en mujeres de 3 patrones dietéticos, en el síndrome metabólico y la resistencia a la insulina (4):\nPatrón dietético saludable\nPatrón dietético tradicional\nPatrón dietético occidental\nEn el estudio participaron 486 mujeres de entre 40 y 60 años. Los resultados concluyeron que la dieta más relacionada con el síndrome metabólico y la resistencia la insulina fue la occidental, mientras que la menos vinculada con ambos factores fue la saludable.\nReducir la ingesta de carbohidratos simples o refinados más el aumento del consumo de fibra, es una de las maneras más efectivas de disminuir la insulina.\nEsta estrategia alimentaria disminuye inmediatamente la ingesta de calorías y conlleva a la reducción de peso sin más esfuerzos que controlar lo que se come, incluso sin necesidad de contar porciones e ingestas calóricas.\nUn estudio de 2007 evaluó el impacto en el hambre, estado de ánimo y otros síntomas de los participantes, de dos dietas bajas en macros (5):\nDieta cetogénica baja en carbohidratos\nAunque las mejoras fueron mayores con la dieta cetogénica baja en carbohidratos, los participantes experimentaron cambios positivos en los parámetros evaluados con ambos regímenes.\nResumen: elevados niveles de insulina y de resistencia a la hormona están relacionados con el aumento de peso y la obesidad. Una medida efectiva para reducir la insulina es disminuir el consumo de carbohidratos refinados.\nSe conocen medicamentos que pueden inducir al aumento de peso como uno de sus efectos secundarios. Algunos de ellos son (6):\nClozapina, Risperidona, Olanzepina, Quetiapina, entre otros fármacos antipsicóticos\nAmitriptilina, Mirtazapina e inhibidores de la recaptación de serotonina, entre otros antidepresivos\nLitio, Carbamazepina y ácido valproico, entre otros estabilizadores del estado de ánimo\nValproato, Gabapentina, Carbamazepina, Topiramato, Zonisamida, entre otros antiepilépticos\nEstos medicamentos inducen al aumento de peso al producir alteraciones orgánicas que bajan la tasa metabólica y el consumo de energía.\nMédicos recomiendan contrarrestar los efectos de estas medicinas sobre el aumento de peso, con una dieta saludable y un programa de ejercicios.\n7. Resistencia a la leptina\nLas células grasas o adipocitos producen la mayor parte de la leptina, por lo que las personas obesas suelen tener un alto nivel de esta hormona en la sangre.\nAunque su rol en la obesidad no está totalmente claro, se cree que es uno de los factores principales en la patogénesis de la excesiva acumulación de grasa.\nUna de las funciones de la leptina es inducir al cerebro a generar las sensaciones de saciedad o disminución del apetito, por lo que la ciencia cree que un sector de la población obesa desarrolla una resistencia a esta, igual como ocurre a los diabéticos con la insulina (7).\nResumen: la leptina es una hormona que contribuye a reducir el apetito y no funciona en muchos obesos como sí en personas delgadas.\n8. Disponibilidad de alimentos\nLas sociedades de hace poco menos de un siglo engordaban menos porque no existía la comida chatarra. Con frecuencia siquiera había alimentos.\nAhora, la comida poco saludable está al alcance de las masas que solo al caminar se topan por doquier de numerosos locales de comida rápida.\nAdemás de abundante y de fácil acceso, la comida chatarra llena más y es más barata. Personas de escasos ingresos no comen saludable no porque no quieran, sino porque no pueden.\nEs posible que los azúcares refinados sean los peores componentes de la dieta moderna. Se consumen en grandes cantidades y la parte que no se quema como energía, se convierte en grasa acumulada.\nAl comer en exceso el azúcar cambia perjudicialmente la dinámica hormonal y la bioquímica del cuerpo, favoreciendo al aumento de peso.\nLos carbohidratos simples (azúcares) que más se consumen son la glucosa y la fructuosa. La mayor parte de esta última proviene de los azúcares agregados.\nUna de las sustancias que más aporta fructuosa es el jarabe de maíz, ampliamente utilizado como edulcorante por la industria alimentaria por su menor costo, respecto a otros endulzantes.\nLa fructuosa es muy dañina porque modifica el metabolismo de la glucosa al aumentar la lipogénesis, niveles y resistencia a la insulina y la dislipidemia metabólica (8).\nEstas alteraciones están haciendo que la obesidad y la diabetes tipo 2 alcance tasas epidémicas, particularmente en Estados Unidos.\nUn estudio en roedores realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale (New Haven, Estados Unidos), halló una mayor incidencia de la fructuosa respecto a la glucosa, en la persistencia del apetito y el aumento de peso (9).\nResumen: el excesivo consumo de azúcar es una de las principales causas del sobrepeso y la obesidad.\nLee nuestra guía sobre el reto de los 10 días para desintoxicarte del azúcar (para reprogramar tu cuerpo y mente)\nLa gente es mal informada respecto a la alimentación, nutrición y salud.\nEn Internet se halla información veraz y responsable, pero también portales con contenidos improvisados, de pobres fuentes o dirigidos a proteger y estimular intereses particulares.\nUno de los engaños más habituales es la afirmación de que un determinado aditivo es totalmente natural, solo porque una de sus materias primas lo es.\nPor ejemplo, en la elaboración de un colorante a base de cúrcuma, un aromatizante a base de romero o un endulzante a base de hojas de stevia, es posible afirmar con honestidad que las especies empleadas como materias primas son totalmente naturales, pero cuando el aditivo sale de la línea de fabricación químicamente procesado y refinado, se engaña al público al afirmar que es 100 % natural. Si así fuera, toda la comida sería natural al 100 %.\nEs común que los resultados de investigaciones científicas sean escondidos, encubiertos, malinterpretados o descontextualizados, según la conveniencia de intereses.\nOtros datos son obsoletos o están basados en hipótesis que nunca llegaron a comprobarse.\nUna de las recomendaciones para estar mejor informado es intentar mejorar o hallar mejores fuentes, accediendo a contenidos de medios con trayectoria y buena reputación.\nAunque no puedas controlar completamente la forma como funciona tu cuerpo, sí puedes ayudarte mejorando tu estilo de vida y hábitos alimenticios.\nA menos que tengas una condición de salud específica, tienes el poder de controlar tu peso. Las millones de personas que lo han alcanzado lo han hecho con cambios en su alimentación y ejercicios.\nComparte este artículo en las redes sociales para que tus amigos y seguidores también conozcan las 10 principales causas del sobrepeso y la obesidad.\nArtículo anteriorHipertiroidismo: causas, síntomas, tratamientos y complicaciones\nArtículo siguiente¿Se puede tomar té de manzanilla durante el embarazo?


Declarar día de la recuperación nacional de la soberanía energética – Andrea García\nDECLARAR DIA DE LA RECUPERACION NACIONAL DE LA SOBERANIA ENERGETICA EL 16 DE ABRIL DE CADA AÑO.\nEXP-DIP : 2743-D-12\nEXP-SEN : 0109-CD-12\nFRANCIONI, FABIAN MARCELO FRENTE PARA LA VICTORIA – PJ CORDOBA\nSCIUTTO, RUBEN DARIO FRENTE PARA LA VICTORIA – PJ TIERRA DEL FUEGO\nCIAMPINI, JOSE ALBERTO FRENTE PARA LA VICTORIA – PJ NEUQUEN\nGARCIA LARRABURU, SILVINA MARCELA FRENTE PARA LA VICTORIA – PJ RIO NEGRO\nARTICULO 1º: Declárase al 16 de abril de cada año como «Día de la Recuperación Nacional de la Soberanía Energética», en reconocimiento al accionar del Gobierno Nacional quien en la fecha citada envió al Congreso de la Nación el proyecto de ley de Soberanía Hidrocarburífera de nuestro país.\nARTÍCULO 2º: Dispóngase que el día 16 de abril pase a formar parte del calendario de efemérides culturales.\nARTÍCULO 3º: Declárese de interés cultural la difusión, análisis y debate de los fundamentos y el texto de la ley de Soberanía Hidrocarburífera en todos los establecimientos educativos del país.\nEl 16 de abril de 2012 quedará señalado como un día histórico en el proceso que inicio la República Argentina hacia su reconstrucción hidrocarburífera.\nNuestro país, que ha sido bendecido por la naturaleza con riquezas naturales a lo largo y ancho de su extensa geografía ha sido victima al mismo tiempo del saqueo y la apropiación que generaron profundas desigualdades en esta tierra rica, habitada por un pueblo laborioso.\nEl 16 de abril del corriente la Presidenta de la Nación elevó a este Parlamento el proyecto de Ley de Recuperación del manejo estratégico de los hidrocarburos y expropiación del cincuenta y uno por ciento (51 %) de YPF S.A., que tiene por objetivo lograr la soberanía hidrocarburífera, como instrumento vital de desarrollo del país, garantizando el progreso económico con equidad social, objetivo central del modelo de inclusión que atraviesa el país.\nEste día se instituye como conmemoración de un modelo de recuperación de la soberanía sobre uno de nuestros recursos naturales estratégicos.\nCabe destacar la importancia del proyecto elevado a éste Congreso Nacional, antecedente de la presente propuesta que traigo a mis pares, y luce cuanto menos muy oportuno la creación del Consejo Federal de Hidrocarburos, incluyendo la participación de las Provincias y de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, denotando la trascendencia estratégica de la recuperación de la soberanía sobre el destino y la implementación de la política energética.\nA su vez, se declara de interés público y con objetivo prioritario el logro del abastecimiento de hidrocarburos y la explotación, industrialización, transporte y comercialización de hidrocarburos, a fin de garantizar el desarrollo económico con equidad social, la creación de empleo, el incremento de la competitividad de los diversos sectores económicos y crecimiento equitativo y sustentable de las distintas provincias y regiones.\nEl propósito de esta conmemoración, es contribuir a fortalecer el espíritu nacional del pueblo argentino, y recordar que la Patria se hizo tomando decisiones de esta índole, acompañada con un alto consenso social, enfrentando con coraje y determinación las críticas aisladas y adversas.\nLos hidrocarburos resultan materia prima estratégica e influye en la matriz de costos y consumo de toda la economía, de no recuperar la soberanía sobre el destino de nuestros hidrocarburos, estaríamos condicionados por el comportamiento de un mercado internacional altamente cartelizado, y afectados por los movimientos del precio internacional del petróleo.\nEl logro del autoabastecimiento en materia de combustibles define el tipo de modelo económico y de crecimiento que pueden implementar los países, así es que, con la finalidad de continuar el proceso de transformación iniciado en el año 2003 resulta necesario profundizar las medidas políticas con decisiones que marcan el camino propio y natural de un Estado soberano.\nNo menor resulta mencionar que YPF S.A. en los últimos años registra un retroceso significativo en la producción de petróleo y gas, producto de una gestión empresarial fuertemente depredadora. La política empresarial de inversiones en materia de petróleo y gas determinó la caída de la producción y de la participación en el mercado por parte de la compañía. Esto tuvo consecuencias para nuestra economía, implicando que por primera vez en 17 años nuestro país experimentara un saldo comercial deficitario en materia de combustibles.\nDebemos conmemorar esta iniciativa en todo su alcance, con la generación de una nueva matriz energética, incorporando al conjunto de las Provincias y a la Ciudad Autónoma de Buenos Aires a través de la creación del Consejo Federal de Hidrocarburos, destacando el apoyo mayoritario del Congreso de la Nación a la medida adoptada por Poder Ejecutivo.\nResulta evidente la importancia de los fundamentos reseñados a la conmemoración de un día histórico que será recordado como el inicio de una nueva etapa en materia energética, la cual nos tiene como testigos y a la cual debemos honrar incorporando la misma dentro del calendario de efemérides culturales.


Tapabocas NITTA N95 9510 NIOSH  | Bluxus\nComprando nuestros Tapabocas NITTA N95 estarás protegido del COVID-19.\n¿Porque es tan importante que te protejas del COVID-19?\nEstas son algunas de las secuelas que deja.\n¿Por qué usando nuestros Tapabocas N95 NITTA estas protegido del COVID-19?\n» Porque al que tener sujeción en la cabeza y la nuca permiten un ajuste adecuado a la cara, ofreciendo así un sello completo; Esto impide que el aire pueda ingresar a tus vías respiratorias a través de otros orificios, como sucede con otro tipo de Tapabocas, de tal manera que al usar nuestros Tapabocas KN95 todo el aire que entra a tus vías respiratorias ingresa filtrado.\n¿Por qué comprar nuestros Tapabocas NITTA?\nHemos vendido en Toda Colombia más de 100.000 Tapabocas N95 NITTA. Contamos con clientes del sector salud, como médicos, odontólogos, clínicas y hospitales. 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Selladas por ultrasonido de manera hermética.\n• Tiras elásticas de sujeción en hilo, (No Látex).\n• Lamina en acero galvanizado, para dar ajuste en el contorno de la nariz.\nTodas nuestras materias primas pasan por un control de calidad antes de ser aceptadas para ingresar al proceso de producción, detectando así materiales no conformes que impidan el cumplimiento de\nla norma técnica bajo la cual está fabricado nuestro respirador (NIOSH 42 CFR Parte 84), teniendo en cuenta aspectos como gramaje, apariencia, asepsia, entre otros.\nActualmente nuestros respiradores en su capa de tela interna, pueden contar con un color diferente al de la capa externa; se tomó esta decisión, con el objetivo de tener un factor diferenciador, ya que nuestros productos están siendo falsificados por personas inescrupulosas que están tratando de suplantarnos, para realizar negocios a nuestro nombre y recaudar dineros sin nuestra autorización.\nTenga en cuenta que, nuestro respirador N95 en su referencia 9510 esta disponible en 4 colores, que se determinan por el color de la capa de tela externa del respirador.\n• 9510-1 (Blanco) • 9510-3 (Azul)\n• 9510-2 (Negro) • 9510-4 (Verde).\nEl cambio en el color tanto en el interior, como en el exterior de nuestro producto, no altera la eficiencia de retención de agentes contaminantes del mismo, ya que las telas No Tejidas que lo componen mantienen sus propiedades y la única variación es la de su color.\nTAPABOCAS NITTA ® NIOSH N95 REFERENCIA 9510\nContamos con la certificación Estadounidense NIOSH otorgada por el Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional (National Institute for Occupational Safety and Health), la cual nos diferencia y nos permite sobresalir en el mercado nacional e internacional, con fundamento en la Norma 42 CFR Parte 84. NITTA S.A. se encuentra actualmente certificada bajo el TC- 84A- 8118.\nPara verificar si la mascarilla o respirador cuenta con certificación NIOSH, tenga presente que dicho\nInstituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH), publica en su página Web los respiradores N95 que han sido aprobados, listados alfabéticamente por nombre de fabricante en la siguiente ruta: CLICK AQUI\nLa ficha técnica de nuestro Respirador N95 – Referencia 9510, entrega características físicas del producto, así como las condiciones de uso, especificaciones técnicas de Calidad que lo referencian como un producto NO PERECEDERO por no contener en su diseño y estructura materiales que puedan ser calificados por un vencimiento o degradación propios en sus componentes. Por lo tanto, nuestros respiradores no tienen fecha de vencimiento en su embalaje original.\nEn BLUXUS Somos Distribuidor de Tapabocas NITTA\nVenta al por mayor y al detal de Mascarillas N95 NITTA\nPaquete por 25 unidades\nPaquete por 25 unidades.\nPrecio recomendado: $175.000\nPrecio actual: $135.000\nENVIO GRÁTIS – BOGOTA Y CALI ENTREGA EL MISMO DIA.\nQuiero obtener la oferta de Tapabocas NITTA N95\nOferta válida hasta hoy a las 12 de la noche.\nTapabocas N95 NITTA Certificación NIOSH\nPreguntas Frecuentes Tapabocas N95 NITTA\n¿Dónde Comprar Tapabocas N95 NITTA?\nBluxus es Distribuidor de Tapabocas N95 para Colombia, Marca Nitta Referencia 9510.\n¿Qué documentación tienen los Tapabocas?\nAl ser NITTA Fabricante de los Tapabocas, contamos con todo su soporte y documentación legal de la fabricación y certificación del producto, solicite por WhatsApp copia de los documentos originales.\n¿Cuál es la cantidad mínima que se suministra del producto?\nEl pedido mínimo es de un paquete x 25 unidades.\n¿Cuánto duran los tapabocas N95?\n1. No usar más de 5 horas seguidas.\n¿Cuánto vale un tapabocas N95?\nAgradecemos tú confianza por escogernos como tú proveedor de Respiradores N95. Es Importante que conozca que los Tapabocas NITTA están siendo falsificados y hay especulación de precios; el Precio de Venta al Publico es de $4,995 COP, costo por Paquete 135.000, incluye ENVIO GRATIS.\nBluxus es Proveedor de Tapabocas Nitta a nivel nacional, suministramos nuestros productos a Clínicas, Hospitales, Laboratorios, etc; Contamos con clientes en Bogotá, Medellín, Cali, Cartagena, Barranquilla, Pasto, Pereira, Manizales, despachamos a toda Colombia.\n¿Cómo es el proceso para Adquirir Tapabocas N95?\nNo tenemos el sistema de pago contra entrega, se despacha con el soporte del pago.\nComo usar Mascarillas N95 Marca NITTA\nPrueba Rápida de Antígeno Abbott Panbio AG\nPrueba Rápida de Anticuerpo Abbott Panbio IgG/IgM\nPrueba Rápida de Antígeno Rapigen Biocredit\nPrueba Rápida de Antígeno SD Biosensor Standard Q


Nanomarcapasos, aptos para cardiacos | EL UNIVERSAL - Cartagena\nNanomarcapasos, aptos para cardiacos\nJorge Reynolds Pombo //\nMedio siglo después de haber creado el marcapasos, el ingeniero colombiano Jorge Reynolds Pombo pretende impactar nuevamente el mundo científico creando la versión actualizada de este aparato: el nanomarcapasos.\nSe trata de un dispositivo del tamaño de la cuarta parte del tamaño de un grano de arroz que funcionará sin batería y podrá ser injertado en el corazón a través de un catéter disminuyendo los costos y riesgos de la cirugía actual.\nLa evolución de este ingenio médico está cimentada en la nanotecnología, a través de la cual ha sido posible la construcción de circuitos electrónicos y electrodos tan pequeños que sólo pueden ser manipulados con un microscopio atómico.\nLa finalidad del marcapasos y del nanomarcapaso en el que trabaja Reynolds hace cinco años es la misma: mantener la frecuencia cardíaca en pacientes que tienen un bloqueo atrioventricular completo (alteración del sistema de regulación del ritmo cardíaco). Claro, la nueva versión, que podría estar lista en dos años, trae componentes muy superiores. Además del ínfimo tamaño no necesitará baterías y contendrá una radiofrecuencia pasiva para que el cardiólogo, ( como especie de un software especializado) pueda manipularlo de manera externa a través de su celular y desde el lugar en que se encuentre.\nJorge Reynolds conquistó una casilla de relevancia entre los tecnocientíficos del mundo al crear en 1958 el marcapasos. El primer aparato era de gran tamaño y externo, estaba unido al paciente a través de un cable de cinco metros que tenía que ser arrastrado en una especie de carretilla. El invento le prolongó la vida por 18 años a la primera persona que lo usó.\nReynolds es respetado globalmente porque desde los 21 años ha dedicado su vida a entender el funcionamiento eléctrico del corazón. Esta inminencia estuvo ayer en Cartagena participando en el Foro Internacional de Nanotecnología y Mecatrónica organizado por la Universidad Autónoma del Caribe, en donde explicó los principios de su invento y como un ingeniero electrónico como él se interesó en el funcionamiento del corazón.\n“El corazón es un órgano eléctrico por eso fue posible que un ingeniero electrónico como yo lo entendiera. Aún estaba terminando mi carrera (en el Trinity College de Cambridge, Inglaterra) cuando me di cuenta que mucha gente moría porque el sistema eléctrico del corazón se dañaba y no había un medio para repararlo. No existían drogas, ni terapias, la única solución era esperar que el paciente se muriera”.\n¿Cuál fue el principio de este primer invento?\nEra un marcapaso externo con electrodos internos y una tecnología basada en tubos porque para entonces no existían los transistores. El marcapaso de hoy tiene más o menos el tamaño de tres monedas de 500 pesos, puestas una sobre la otra, es implantable y la duración de la batería es de 20 años aproximadamente.\n¿Si el nanomarcapasos no usará baterías de donde tomará la energía que necesita para funcionar?\nConstará de un sistema de cristales denominado piso eléctrico. La fuente de energía será el mismo corazón. La contracción del órgano presionará estos nanocristales y ellos producirán la energía para que los circuitos electrónicos que van dentro de la cápsula, tomen el voltaje mínimo que produce la aurícula, lo amplíen y lo inyecten al ventrículo.\nNo habrá necesidad de hospitalizar al paciente y el médico no necesitará estar frente a él para hacerle un seguimiento post operatorio gracias a que con la radiofrecuencia pasiva podrá adaptar, a través de su teléfono celular, los parámetros del dispositivo, según la necesidad del paciente. Esto desde el lugar del mundo en que se encuentre.\n¿Con el nanomarcapasos, las personas ya no morirán del corazón?\nBueno, hay otras afecciones al corazón que no son de la parte eléctrica, pueden ser de la parte valvular.\n¿Con qué recursos está financiando este proyecto?\nHemos conseguido recursos en Japón, China, Estados Unidos y Europa


El consejo del Ayuntamiento para que no te la juegues tras Filomena\nLos árboles pueden sufrir y tener desprendimientos de ramas (Foto: Esther Bernabé)\nEl Ayuntamiento de Coslada insta a la ciudadanía a restringir los desplazamientos debido a las lluvias y fuertes vientos que tendrán lugar durante las próximas tres jornadas, incluida la de este miércoles, según las informaciones de la Agencia Estatal de Meteorología.\nLas sucesivas lluvias de los frentes atlánticos terminarán con la situación anticiclónica, que ha alargado la helada y la persistencia de la nieve depositada así como el tener unas temperaturas anormalmente bajas.\nDesde la perspectiva medioambiental, el área se ventilará de contaminantes como dióxido de nitrógeno y otras partículas.\nDesde la Concejalía de Política Medioambiental se recuerda que es imprescindible dejar los residuos dentro de los contenedores, máxime cuando hay contenedores vacíos con bolsas a su alrededor, dando lugar a confusión con la apariencia de estar lleno.\nEsta práctica dificulta enormemente su recogida y las labores de los trabajadores.\n← Torrejón logra abrir todos sus colegios y escuelas infantiles pese a Filomena\nEl Ayuntamiento de Coslada aprueba el último trámite del Barrio del Jarama →


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De Bruyne acalló al Bernabéu y ha derretido a Guardiola | EntretenimientoBit\nToday Visit: 21,804\nMonth Visit: 2,293,848\nYears Visit: 51,234,621\nDespués de tantas horas de estudio y de vídeos, después de tantas flechas en la pizarrón, la Champions ha dado revancha a Pep Guardiola merced a una versión táctica de una aplastante sencillez. Tenía que atacar por el lado izquierdo e impedir que el Real Madrid percutiese por el perfil derecho. En resumen, el Manchester City debía exprimir la debilidad de Dani Carvajal en la misma medida que debía cuidar a Benjamin Mendy. Para la primera suposición ha alineado de principio a Gabriel Jesús, que, para cumplir con el segundo supuesto, tendría que pasarse la noche entera con persistentes ayudas a su lateral. Ha reclutado de urgencia a Raheem Sterling, autor del sprint frenado en penalti por Carvajal, cuando peor pintaba Guardiola que de en esa sala de prensa donde cada uno de sus gestos se examina al milímetro. Guardiola es la cosa. El seisavo triunfo en nueve partidos en el Bernabéu se planeó de ese modo tan esencial para Pep.\nGuardiola o San Salvador de Guardiola es un municipio catalán, España.\n«Tal vez no me había informado bien, pero yo a los equipos opuesto siempre me los veo lo máximo que puedo. Ni en castellano, ni en británico, ni en catalán ha habido manera de sacarle alguna declaración con la que engordase su vanidad. El templado discurso de Pep ha sido tan versátil como el fútbol del City. Y sus únicos halagos los consagró al mejor dúo de su pléyade de artistas.\nEn otra de sus contestaciones en británico, se mencionó al Real como “el rey de esta competición” y ha definido a Zinedine Zidane como “uno de los jugadores más grandes de todos los tiempos”. Con respecto a su trabajo al frente del vestuario blanco, Pep también ha sido muy manifiesto con el francés: “Lo que hizo en Europa no se va a volver a repetir. O será muy difícil”.\nHace 10 días, Josep Maria Orobitg bromeaba ante todas esas llamadas de intermediarios que acostumbraban a martillear su teléfono móvil, ya sea por el interés de la Juventus, ya sea por el interés del Bayern en volver a reclutar a su representado, el lunes 17 de febrero. Josep Maria Orobitg es agente de Pep Guardiola. El pasado martes, Orobitg se observó con Guardiola. Ni uno ni otro, pese a que lo podían sospechar, sabían aún que la Cámara Adjudicatoria del Órgano de Control Financiero de la UEFA iba a sancionar al Manchester City con dos años sin jugar la Liga de Campeones, además de 30 millones de euros de multa. Pero el representante, en diálogo con EL MUNDO, seguía teniéndolo claro: «Guardiola cumplía siempre todos sus contratos. Y el suyo terminaba en junio de 2021».\n«No hay un delantero en el mundo que empuje como él», ha refrendado sobre Gabriel Jesús, autor del 1-1 y de numerosos acercamientos ante Thibaut Courtois. «Es increíble lo que corre. Es tan rápido, tan bueno, cuando arranca con la diagonal… Lo escogí por la forma de defender del Madrid, por la agresividad de su presión alta. En ese contexto debíamos hacer el campo más ancho», ha analizado. «Observé que lo hacían en el Camp Nou y figurarse que podrían repetirlo hoy. De modo que en este estadio debíamos cuidarnos con la persistencia en los pases y haciéndoles correr», ha desarrollado sobre la manera de cuidarse de la febril actividad de Fede Valverde. Hace 1 día, no por casualidad, el errático partido del de Uruguay ha contrastado con el excepcional despliegue de Kevin de Bruyne.\nPor la altura del compromiso y los antecedentes de Zidane, casi todo el mundo en Valdebebas daba por suceso que el galés va a formar pareja ofensiva al lado de Karim Benzema. Olvidaría así el jefe una vez más la gris temporada del 11, entre pobre desempeño, persistentes ausencias por dificultades físicos y números goleadores impropios . Ante eso, la buena estrella del delantero en las noches de etiqueta y su juego aéreo. Isco, para conformar un dibujo con cinco centrocampistas, o Vinicius serían otras cartas probables, pero tal vez queden como alternativas para la segunda parte.\nA los 28 años, en plena madurez, el de Belgica se ha movido por terrenos casi siempre indetectables para la zaga del Madrid. «Es un jugador fantástico, muy imaginativo, pero que también trabaja muchísimo. Que es el mejor centrocampista del mundo en este momento no le quitaré la causa», ha bromeado Guardiola, si Rio Ferdinand ha mencionado. Con esa arrebatadora planta, De Bruyne se ha quitado la espina de aquel nefasto estreno de 2016 en Chamartín. Entonces, su bagaje se ha reducido a una una amarilla y una triste tentativa de libre directo cerca del banderín de córner. En el Bernabéu, simplemente ha arrasado con todo lo que le salía al paso. Durante el primer tiempo, algo más inadvertido acostado a la izquierda. Tras el descanso, su sociedad al lado de Riyad Mahrez en la derecha simplemente ha desquiciado al Madrid. Olvidadas las heridas del curso pasado, De Bruyne se dedicó con una de esas representaciones que distinguen a los elegidos.\nA su vez, casi seis años después de su última visita, entonces al frente del Bayern, nada tenía que ver el carácter del entrenador de España. “Este Madrid es muchísimo más agresivo y solidario. Presionan más adelante y el juego lo sigue teniendo. Juegan muy bien. Pretenderemos defender los puntos fuertes que tienen”, ha concretado Guardiola.\nRio Gavin Harris Ferdinand es un exfutbolista de Inglaterrade Inglaterra que ha desarrollado la mayor parte de su carrera en el Manchester United. Se conoce a Rio Gavin Harris Ferdinand es más conocido como Rio Ferdinand.\nA pesar de la multimillonaria inversión de su club en el último lustro, Guardiola no va a variar un ápice su discurso sobre sus futuras opciones en la Champions: «Sólo tenemos una Recopa en 1970 y unas semifinales en 2016. Estamos muy poco habituados a esto. Ojalá nos lo creamos en el futuro».\nPor otra parte, «El partido de mañana supone una verdadera prueba. Los reyes de la Champions en contra de un equipo que no está acostumbrado a enfrentar este tipo de compromisos», ha subrayado, sin pasar por alto que su City sólo disputó una semifinal de este torneo en toda su historia. Hace 4 años, ha sido, con Manuel Pellegrini a los liderazgos. Y entonces también ha quedado corrido en Chamartín.\n>De Bruyne acalló al Bernabéu y ha derretido a Guardiola\n>>>>>Guardiola se deshace con el Madrid: “En la Champions no hay nadie como ellos” – February 25, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>El Madrid de los ‘sherpas’, un grande con la cruz de los equipos pequeños – February 23, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>>>>>La menstruación en el fútbol: así influye en la preparación física de los equipos de élite – February 21, 2020 (El Mundo)\n>>>>>Zidane prueba ante Guardiola su impecable currículum en la Champions – February 25, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>Las opciones de Zidane para sustituir a Hazard – February 24, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>>>>>Problemas para el Real Madrid: Eden Hazard, entre dos y tres meses de baja – February 23, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>>>>>>>>>Alarma Hazard: el belga se lesiona antes de la semana grande del Real Madrid – February 22, 2020 (El Mundo)\n>>>>>>>>>>>>>Zidane defiende el sueño olímpico de Sergio Ramos – February 21, 2020 (El Mundo)\n>>>>>El gran desafío del City de Guardiola: cómo ser sólido y eficaz en el Bernabéu – February 26, 2020 (El Mundo)\n1 yo 50 0 NONE 11 me: 2, yo: 1, (tacit) yo: 8\n2 nosotros/nosotras 40 20 NONE 9 (tacit) nosotros/nosotras: 7, nos: 2\n3 Pep 0 30 PERSON 6 Pep: 2, Pep_Guardiola: 1, (tacit) él/ella (referent: Pep): 3\n4 Guardiola 20 0 PERSON 6 Guardiola: 5, Guardiola (apposition: la cosa): 1\n5 Rio Harris Ferdinand Gavin 160 0 PERSON 4 Rio_Ferdinand: 3, Rio_Gavin_Harris_Ferdinand (apposition: más conocido): 1\n6 Manchester City 0 0 ORGANIZATION 4 lo (referent: el Manchester_City): 1, el Manchester_City: 2, (tacit) él/ella (referent: el Manchester_City): 1\n7 Gabriel Jesús 0 80 PERSON 3 (tacit) él/ella (referent: Gabriel_Jesús): 1, Gabriel_Jesús: 2\n8 el Madrid 40 35 PLACE 3 Este Madrid: 1, lo (referent: Este Madrid): 1, el Madrid: 1\n9 el Camp_Nou 20 0 PLACE 3 lo (referent: el Camp_Nou): 1, (tacit) él/ella (referent: el Camp_Nou): 1, el Camp_Nou: 1\n10 Maria Josep Orobitg 0 0 PERSON 3 Josep_Maria_Orobitg (apposition: agente de Pep_Guardiola): 1, (tacit) él/ella (referent: Josep_Maria_Orobitg): 2\nPosted on February 27, 2020 Author SentiLectoCategories DeporteTags Benjamin Mendy, Bernabéu, Champions, Dani Carvajal, el Camp Nou, el Madrid, Fede Valverde, Gabriel Jesus, Guardiola, Manchester City, Pep, Real Madrid, Rio Ferdinand, Riyad Mahrez, Sterling Raheem\nPrevious Previous post: Magdalenas de chocolate blanco, receta para un desayuno o merienda de capricho\nNext Next post: “Nos echamos atrás al final”


Alumnos de la Maestría en Mercadotecnia presentan sus trabajos de titulación - Escuela de Empresas\nEscuela de Empresas » News » Eventos » Aperturas » Alumnos de la Maestría en Mercadotecnia presentan sus trabajos de titulación\nEscuela de Empresas USFQ dio inicio a la primera sesión de defensas de tesis de los alumnos de la Maestría en Mercadotecnia. Este evento que marca el cumplimiento de una meta profesional para los futuros masters tuvo lugar el pasado sábado 07 de mayo en las instalaciones de la Universidad San Francisco de Quito.\nLos ocho estudiantes que fueron parte de esta primera sesión presentaron proyectos enfocados en el desarrollo de propuestas de mejora de la experiencia del consumidor. Estos trabajos de titulación, desarrollados bajo la metodología Harvard SPDi, fueron presentados frente al tribunal de grado conformado por Santiago Calvopiña y Manuela Dousdebés, profesores de Escuela de Empresas USFQ, y Carlos Córdova, director de tesis de la Maestría en Mercadotecnia. A continuación, un breve resumen de las propuestas desarrolladas por los estudiantes.\nMejora del customer experience de la aplicación BEES\nEl proyecto desarrollado por Johanna Andagoya busca mejorar el customer experience de la app BEES, una aplicación adoptada por Cervecería Nacional como canal de distribución masiva. Para desarrollar esta propuesta, Johanna realizó una encuesta para medir el Net Promoter Score-NPS, o nivel de lealtad de los clientes, y el Customer Effort Score-CES, o nivel de esfuerzo que necesita el cliente para utilizar un productos o servicio, e identificó los principales puntos de dolor de los tenderos, público objetivo de la aplicación. Las soluciones planteadas incluyen implementar una estrategia de marketing centrada en el tendero y nuevas opciones en la app como cambio de formas de pago y de productos caducados.\nMejora del customer experience de la Escuela Eduardo Vasquez Dodero\nCarlos Arévalo presentó una propuesta para mejorar el customer experience de la Escuela Eduardo Vasquez Dodero. Para evaluar la situación actual de la institución, utilizó la métrica de evaluación Customer Satisfaction Score-CSAT, o índice de satisfacción del cliente, mediante una encuesta dirigida a los padres de familia con el fin de medir su satisfacción con respecto a la matriculación de sus hijos en esta institución. Para mejorar esta experiencia, Carlos propone la implementación de herramientas digitales que permitan agilizar el proceso de matriculación y activar la opción de pagos en línea.\nMejora del customer experience en la empresa Pindus\nEvelyn Aules presentó una estrategia que permitirá mejorar el customer experience en la empresa Pindus, una pyme dedicada a la comercialización e instalación de pisos industriales a nivel nacional. En el proceso de diagnóstico, se pudo determinar que el Net Promoter Score (NPS) en cuanto a la intención actual de recomendación es de 7 puntos, lo cual califica a los clientes de esta empresa como pasivos. Para mejorar esta calificación y la experiencia del cliente, Evelyn propone crear un plan de marketing, basado en estrategias de segmentación, posicionamiento, marketing digital y de contenidos, que permita a la empresa posicionar su producto y servicios en su mercado meta.\nMejora del customer experience de la empresa El Labrador\nJeaneth Cajiao desarrolló un proyecto enfocado en mejorar el customer experience del Almacén Veterinario El Labrador. El proceso de diagnóstico evaluó la satisfacción de los puntos de venta (CSAT) con respecto al alimento balanceado que se comercializa, se obtuvo un valor de 89%. Adicionalmente, se realizó customer journey map para identificar los problemas que impedían que el valor CSAT sea superior, se identificó que no se han realizado capacitaciones técnicas a los puntos de venta. Para solucionar esta deficiencia, Jeaneth propone realizar 1 capacitación mensual durante 6 meses en temas como nutrición de cerdos, aves, cuyes, conejos, ganado de leche y animales de compañía y técnicas de venta.\nMejora del customer experience de Imporfibtex Cía. Ltda.\nMaría Fernanda Cárdenas presentó soluciones que permitirán mejorar el customer experience de Imporfibtex, una empresa dedicada a importación textil. El diagnóstico realizado a esta importadora determinó que el Net Promoter Score-NPS es del 66%, el Customer Effort Score-CES es del 59.4%; y el Customer Satisfaction Score-CSAT es del 76%. Adicionalmente, a través del customer journey map, se pudo identificar que la atención al cliente es descrita como regular y que la empresa que se encarga de la logística no cuenta con personal calificado. Para solucionar estos problemas, María Fernanda propone contratar a técnicos capacitados para el servicio al cliente y a un operador logístico externo.\nMejora del customer experience de la app DeUna\nRicardo Cordero desarrolló un proyecto que tiene por objetivo entender las aristas que intervienen en el proceso de customer experience de la app DeUna, una aplicación de pago móvil, y realizar una propuesta para mejorar esta experiencia. A través de herramientas como la medición de NPS, árbol de diagnóstico y customer journey map, se identificó que los principales problemas de la aplicación surgen por falta de comunicación y falta de prueba/uso de la aplicación entre nuevos y potenciales usuarios. Para solucionar esta deficiencia, Ricardo propone generar nuevas campañas dirigidas hacia los posibles usuarios y reforzar estas comunicaciones con incentivos que llamen a la acción de utilizar la App Deuna.\nMejora del customer experience de Zamorano Real Hotel\nEl proyecto desarrollado por Gabriela Espinosa busca detectar las falencias que se presentan en la actualidad en el customer experience de Zamorano Real Hotel. Para ello, evaluó la situación actual de la empresa en temas como Net Promoter Score-NPS, índice de satisfacción del cliente y Customer Effort Score y realizó un customer journey map. Estas evaluaciones le permitieron identificar que existe una falta de políticas y objetivos claros, lo que provoca que el personal no pueda brindar información acertada al cliente, se encuentre desmotivado y no puedan tomar decisiones en el día a día. Para mejorar la experiencia de los huéspedes de este hotel, Gabriela propone elaborar un manual de calidad, implementar un organigrama que incluya la descripción de funciones de cada colaborador y establecer nuevos objetivos para cada área y un cronograma para su cumplimiento.\nPropuesta de customer experience para el servicio a domicilio de Parmalat\nLa propuesta Karina Moreno se centra en mejorar el customer experience para el servicio a domicilio de Parmalat, una empresa ecuatoriana de productos lácteos. Mediante el diagnóstico de la situación actual de la marca, se pudo determinar que Parmalat tiene un alto potencial para desarrollar nuevas plataformas de comercio e-commerce, ofreciendo nuevas alternativas de compra, que le permitan a la compañía captar nuevos consumidores. Las barreras que dificultan el aprovechar esta oportunidad de crecimiento son la falta de tecnología y los procesos deficientes de comunicación entre departamentos. Para lograr que Parmalat incursione en el e-commerce, Karina propone desarrollar aplicaciones que faciliten los procesos de compra, pago y entregas, con el objetivo de fidelizar a los clientes y captar nuevos usuarios. Para ello, resalta que es importante enfocarse en estandarizar procesos, por medio de un software de información que enlace las compras de los productos, la facturación, ordenes de despacho y servicio al cliente.\nTodo el equipo de Escuela de Empresas USFQ felicita a los profesionales en Mercadotecnia por su dedicación y cumplimiento de esta importante meta.


°NASH AIRPORT HOTEL GINEBRA 4* (Suiza) - desde 136 € | HOTELMIX\nNash Airport Hotel - Ginebra\nChemin De La Violette 11, Ginebra, Suiza, 1216 Mostrar mapa\nEl Nash Airport Hotel acogedor es un lugar estupendo en una zona comercial de Ginebra. Un ejemplo del estilo arquitectónico alpino, este hotel abrió sus puertas en 1964 y se totalmente restauró en 1985.\nEl hotel está en la ubicación cómoda que es cerca de una catedral, museos y teatros. La distancia entre el centro de Ginebra y la propiedad es 5 km.\nHay también tiendas y centros comerciales cerca del hotel.\nA 5 minutos a pie de la estación de tren Genève-Aéroport. Hay poca distancia del aeropuerto Geneve-cointrin en coche.\nTodas las habitaciones del Nash Airport Hotel tienen TV con canales por satélite, plancha para pantalones, calefacción, la sala y una mesa de trabajo. Están equipadas con una cafetera/tetera y un hervidor así como baños privados con una ducha, artículos de tocador gratuitos y una bañera.\nSe ofrece un desayuno de tipo bufé a todos en el restaurante. Los platos de comida internacional se sirven en el restaurante tradicional. Hay bar Lively para relajarse. Se sirve gastronomía diferente en La Gioconda y Al Volo Pizzeria, están a 5 minutos andando de la propiedad.\nUn desayuno buffet se sirve por un precio de CHF 15 por persona por noche.\nHay instalaciones para negocios como una zona de negocios, impresoras y ordenadores portátiles en el interior.\nClases de gimnasia y una sala de fitness están disponibles en el sitio.\nCama adicional CHF 20\n7 - 19 años Cama adicional CHF 20\nChemin De La Violette 11, Ginebra, Suiza, 1216\nSwissHOTEL AWARDSRecommendedGinebraNash Airport Hotel\nHotel Leonor Cuenca\nHotel Lopesan Costa Meloneras Resort Maspalomas\nHotel en Coruña Ciudad\nUbicación del Nash Airport Hotel\nCentro de exposiciones PalExpo1.2 km\nDirección: AV. Louis-Casai 81\nTeléfono: 0041 22 7989605\nDirección: 60, av. Louis-Casai\nTeléfono: +41 22 734 86 00\nDirección: Av. Louis-Casai 96\nTeléfono: 022 798 63 77\nDirección: 60 avenue Louis Casai\nTeléfono: +41 22 788 87 87\nComida: India, Halal, Persa, de Oriente Medio\nTrente Trois Hotel Ginebra\nMoevenpick Hotel Ginebra\nLa Rippe hoteles - 20 km\nComentarios sobre el Nash Airport Hotel\nLas reseñas de los huéspedes son enviadas por nuestros clientes después de sus estancias en Nash Airport Hotel\nEs un hotel conveniente para estancias de negocios, bien ubicado cerca del aerpopuerto y bien comunicado por shuttle y autobuses.\nMuy buena relacion calidad -precio.\nUn poco dificil dar con el acceso del hotel.\nsolo fue una noche, pero es correcto y esta cerca del aeropuerto. Existe un servicio gratuito de transporte del aeropuerto al hotel. Pero en concreto para este hotel y el Ibis, que están al lado, hay que llamar a un teléfono que figura en la señal donde está la parada de este tipo de transporte. Nosotros llegamos muy tarde y lo que hicimos es hablar con el conductor del minibus que llevaba a otros hoteles y tuvo a bien llevarnos por 5 euros a los tres después de dejar a los otros clientes en sus hoteles. Un taxi nos hubiera costado bastante más caro. A la mañana siguiente en la recepcion llamaron directamente al minibus para que pasara a recogernos de vuelta al aeropuerto y tardó solo 10 minutos.\nCerca aeropuerto. Transporte del aeropuerto al hotel gratis\nExtremadamente caro, la relacion precio/calidad totalmente desorbitada. Por 180 euros ls noche esperaba mucho mas.\nSu proximidad al aeropuerto como viaje de negocios\nHoltel muy agradable el servicio muy bueno, las habitaciones muy correctas I tienen un micro bus gratis\nTransporte hacia el aeropuerto. Por favor, escribe al menos 15 palabras\nNo funciono la calificacion. Demoro 2 horas en traerme una estufa por falta de personal. No hay suficiente personal en el hotel. Habitacion muy oscura.\nLo mejor la ubicación. Esta al lado del aeropuerto y a 20 min en autobus del centro. Te recogen y llevan gratuitamente al aeropuerto, y te dan un billete de autobús público gratuito para los días que estás. La parada esta a 50 mts.\nEs un poco caro para lo que es, pero en Ginebra todo es más caro.\nTiene servicio de transfer gratuito al aeropuerto.\nLas fotos d ela página web engañan mucho. Es un hótel muy modesto, y no tienen servicio de restaurante por la noche. No se corresponde con la categoría que indican.\nLa ubicación ha sido excelente. El servicio de transporte desde y hacia el aeropuerto es muy eficiente.\nEl servicio de internet es sumamente caro. La venta de tarjetas para usar internet no es una buena opcion, ya que en las computadoras que tienen habilitadas para utilizar dichas tarjetas tienen bloquedas hasta las aplicaciones mas sencillas de Microsoft Office (Word, Excel y Power Point).\nla cercanía con el aeropuerto y autobus par ir a centro de la ciudad\nexcesivo costo para uso de internet\nHola quisiera dejar constancia de la actitud del empleado en recepcion, yo mismo tuve que llevar la cama supletoria a mi habitacion (aunque ya estaba reservada y lo decia claramente en la misma). El conserje "de color" (no se su nombre) nos retuvo en el hotel al irnos pues segun el no habiamos pagado una habitacion cuando ya estaba pagada. Tuvimos que enseñarle la carta de pago de las habitaciones y casi nos hizo perder el avion ya que no sabia mirarlo en el ordenador. Este "inepto personaje" nos trato de ladrones y con muy mala educacion. No creo que personas asi deban trabajar de cara al publico. quisiera conste mi queja sobre esta persona para una mejora de sus servicios. Muchas gracias. Francisco Guerrero Cazorla. Malaga (Spain)\nEl empleado de recepcion que nos mal atendio. Era el lunes 11 a las 5:10 de la mañana. Se trataba de un hombre "de color" alto y delgado, nos atendio en recepcion. Señor maleducado e insolente ademas de incapaz y problematico, casi nos hizo perder el vuelo deliberadamente.\ncercania al aeropuerto, y confort de la habitacion. amabilidad del personal\nMuy cerca del aeropuerto, excelente de servicio de transporte al al aeorpuerto de ginebra desde las 4:50 am, lo que resulto muy apropiado para nosotros ya que teniamos que documentar antes de las 5:30\nMuy comodo y silencioso. Buen servicio de desayuno y conveniente para cenar. Muy bien ubicado para el transporte publico.\nAcceso a internet demasiado caro.


¿Cabalgata sin licor? - MiOriente\nMiOriente > Altiplano > Guarne > ¿Cabalgata sin licor?\n¿Cabalgata sin licor?\nDesde que la Gobernación de Antioquia anunció la realización de la primera Cabalgata Rural Región Oriente, que tendrá lugar el próximo sábado 29 de julio en algunos parajes rurales de los municipios de Rionegro y Guarne, voces a favor y en contra han salido a opinar sobre el evento que, además, reemplaza la cabalgata tradicional de la Feria de las Flores prohibida desde el 2013.\nEl debate, como era de prever, se ha centrado en el tema más sensible de todos: el maltrato animal producto del consumo de alcohol. Los caballistas defienden el evento que es apoyado, entre otras organizaciones, por la Cadena Equina (CEAN), La Tiquetera y la Asociación de Caballistas de Antioquia, y lo catalogan como una oportunidad para disfrutar de “un ambiente de esparcimiento sano y procurar el respeto y el amor por los caballos”.\nLos animalistas y ambientalistas, por su parte, ya expresaron su inconformismo e inquietud sobre el trato que se les dará a los animales. “No estoy ni a favor ni en contra porque las cabalgatas se pueden realizar con unos parámetros muy especiales y con muchas precauciones y controles. Las personas que van acompañando la cabalgata deben ir en sano juicio y que tengan asistencia del médico veterinario”, indicó Lizana Echeverri, líder ambientalista.\n“Lo primordial para nosotros es el bienestar de los animales. Para esta cabalgata se han tenido en cuenta todas las variables que puedan ocurrir, para que los caballos no sufran ningún tipo de maltrato”, argumentó Alejandro Vélez, director ejecutivo de la Asociación de Caballistas de Antioquia. Según Vélez, habrá cinco puntos veterinarios en nueve kilómetros de recorrido y cuatro puntos de control para vigilar que los caballistas no vayan en estado de alicoramiento, además de tres puestos médicos para los participantes.\nSea cual sea la postura de la opinión pública, la cabalgata saldrá a las 12:00 del día y tendrá un recorrido veredal de 9.1 kilómetros, el cual iniciará desde la Cancha El Carmín, de Rionegro. “Quisiéramos ver que la cabalgata empezara con cien caballos y cero consumo de alcohol, y en los 9.1 kilómetros terminaran igual, es decir, un compromiso de todos los caballistas, porque con una sola persona borracha tienen para que digan que la cabalgata estuvo pintada por alcohol”, agregó Echeverri.


Ruta de los Parques de la Patagonia – Cocha Inbound\nLa Ruta de los Parques de la Patagonia es un recorrido escénico de 2.800 kms. que invita a explorar 17 Parques Nacionales ubicados entre Puerto Montt y Cabo de Hornos\nLa Ruta de los Parques de la Patagonia es un recorrido escénico de 2.800 kms., que invita a explorar 17 Parques Nacionales ubicados entre Puerto Montt y Cabo de Hornos, integrando la Carretera Austral con los Canales Patagónicos y la Ruta del Fin del Mundo.\nLa delicada combinación de sus paisajes prístinos, sus diversos ecosistemas, flora & fauna nativa y endémica, además de la invaluable historia y cultura transmitida por las más de 60 comunidades aledañas, la convierten en una ruta única en el mundo.\nLa Ruta de los Parques es además una visión de conservación para la Patagonia Chilena que plantea equilibrar de manera armónica la protección de la naturaleza con el desarrollo económico de sus comunidades a través del turismo como consecuencia de la conservación.\nEsta ruta es una propuesta de Tompkins Conservation, fundación que ha trabajado por más de dos décadas en Chile y Argentina en la creación de Parques Nacionales, la recuperación de la vida silvestre, la implementación de una agricultura ecológica, la promoción del bienestar de las comunidades locales y el apoyo al activismo de vanguardia.\nReúne 17 Parques Nacionales.\nResguarda 24 ecosistemas, refugio de 140 especies de aves y 46 de mamíferos.\nTrabajo en conjunto con más de 60 comunidades.\nRecorre 2.800 Km de rutas marinas y terrestres.\nAbarca 3 Regiones de Chile.\nProtege 11, 5 millones de Hectáreas de prístinos ecosistemas.\nConcentra más del 90% Territorio protegido bajo categoría Parques Nacionales.\n¡Conoce ésta maravillosa ruta con tus propios ojos!\nParque Nacional Pumalín Douglas Tompkins - Región de los Lagos\nLos bosques profundos de Pumalín descienden hasta los fiordos, originando uno de los bordes costeros más espectaculares del planeta. Cientos de cascadas se desprenden de los ventisqueros y caen sobre las paredes de granito, mientras los volcanes Michimahuida y Chaitén coronan el paisaje. El protagonista indiscutido es el amenazado Alerce: 25% del total de las especies remanentes del país se refugian en este Parque Nacional y sus casi 3 milenios relatan la historia sin tiempo de este prístino ecosistema de la provincia de Palena.\nParque Nacional Alerce Andino - Región de Los Lagos\nLos árboles que habitan el Alerce Andino son herederos de antiguos linajes. Esta ecorregión se mantuvo aislada del hielo que cubrió la zona hace 12 mil años, conformando bosques que hoy son un ícono mundial por su endemismo: una de cada tres especies no se da en ningún otro lugar del planeta. Paredes verticales de granito rodean el medio centenar de lagunas del parque y su accidentada geografía ha resguardado milenarios Alerces, presentes en más de la mitad de la superficie de este valioso ecosistema ubicado al sur del Lago Chapo y catalogado como Reserva de la Biósfera de los Bosques Templados Lluviosos de los Andes Australes.\nParque Nacional Hornopirén - Región de los Lagos\nEl Parque Nacional Hornopirén, “Horno de Nieve” en mapudungún, forma parte de la ecorregión de bosque siempreverde, reconocida por su rica biodiversidad, nivel de endemismo y sus remanentes ecológicamente intactos de árboles milenarios. Es parte de la Reserva Mundial de la Biósfera de los Bosques Templados Lluviosos de los Andes Australes y resguarda casi 9 mil hectáreas de Alerces. El volcán Hornopirén, aunque fuera de sus límites, corona el paisaje y sus montañas y valles son esculpidos por ventisqueros, lagos, lagunas y ríos como el Puelo Chico, Ventisquero y Blanco, el que desagua en el fiordo de Comau, en la comuna de Hualaihué.\nParque Nacional Corcobado - Región de los Lagos\nEl magnífico Volcán Corcovado se eleva 2.300 metros sobre el nivel del mar y da la bienvenida a esta prístino ecosistema de difícil acceso, compuesto de bosque siempreverde, fiordos, bahías, ríos, profundos valles y decenas de lagos escondidos. Creado gracias a la donación de más de 84 mil hectáreas de Tompkins Conservation y a la incorporación de terrenos fiscales, posee grandes extensiones de tierra aún intocadas y en gran parte inexploradas. Rincones secretos resguardados por el golfo de Corcovado y la bahía Tic Toc, en la comuna de Chaitén.\nParque Nacional Queulat - Región de Aysén\n“Sonido de Cascadas” en lenguaje de los Chonos, fue avistado por primera vez a fines del siglo XVIII por los jesuitas que buscaban la entrada a la mítica Ciudad de los Césares. Hoy la belleza del Parque Nacional Queluat, aledaño a Puyuhuapi, es admirada por miles de visitantes que llegan atraídos por sus bosques siempre verdes y andinos patagónicos, caídas de agua, fiordos, escarpadas paredes, caudalosos ríos y su famoso ventisquero colgante, el que puede ser avistado desde la Carretera Austral.\nParque Nacional Melimoyu - Región de Aysén\nParque Nacional Isla Magdalena - Región de Aysén\nSus escarpados paisajes, quebradas profundas y desmembradas costas, han convertido a Isla Magdalena en un refugio perfecto para especies como Pingüinos, Cormoranes, Lobos Marinos y Huillines. Ubicada entre el continente y el archipiélago de las Guaitecas, en la comuna de Río Cisnes, es una de las islas de mayor tamaño al sur de Chiloé y el 80% de su superficie está protegida. En su centro, el volcán Mentolat se alza 1.660 metros entre la exuberante flora de la cordillera norpatagónica.\nParque Nacional Cerro Castillo - Región de Aysén\nA unos 64 km de la austral ciudad de Coyhaique, en el corazón mismo de la Carretera Austral, el Parque Nacional Cerro Castillo abarca 179.550 hectáreas que no solo contienen una naturaleza indómita y extrema, sino que también sirven como áreas de preservación para importantes ejemplares de nuestra flora y fauna como los bosques de lenga y los siempre verdes bosques de coigüe de Magallanes, y en la fauna el huemul que hoy en día esta en peligro de extinción.\nParque Nacional Patagonia - Región de Aysén\nValles inmensos, moldeados por el río Chacabuco, forman un corredor natural transitado desde tiempos ancestrales por etnias nómades y una gran diversidad de fauna. La estepa patagónica en todo su esplendor, cordones montañosos, bosques de Lenga y Ñirre que se tiñen de rojo en otoño, decenas de lagunas y espectaculares lagos como el Cochrane y Jeinimeni dan vida a paisajes de sobrecogedora belleza, una activa vida silvestre y cuentan la historia de uno de los proyectos de restauración de ecosistemas más importantes del país.\nParque Nacional Laguna San Rafael - Región de Aysén\nLos magníficos paisajes de San Rafael son un mosaico compuesto de fiordos, canales, islas, esteros y hielo. Declarado Reserva de la Biósfera, es la principal puerta de entrada al Campo de Hielo Norte y el segundo Parque Nacional más grande de Chile. El glaciar San Rafael atrae la mirada de visitantes del mundo entero, quienes se embarcan desde Puerto Chacabuco o Puerto Tranquilo para apreciar la grandeza de sus horizontes intocados y su biodiversidad ecológica\nParque Nacional Bernardo O´Higgins - Región de Magallanes\nEs el parque más extenso de Chile y uno de los más grandes del mundo, con el 26% de su superficie en la región de Aysén y el 74% restante en la de Magallanes. Los 49 glaciares del Campo de Hielo Sur son sus protagonistas indiscutidos y conforman la tercera extensión de hielo continental más grande del planeta, después de la Antártica y Groenlandia. Su ícono es el glaciar Pío XI, el más grande del hemisferio sur y el único que no está en retroceso en esta zona. También destaca por ser refugio de especies como el Huemul y lobos marinos de uno y dos pelos.\nParque Nacional Pali Aike - Región de Magallanes\nConos volcánicos de baja altura, cuevas, diversos cráteres, paredones de basalto y escoriales de lava cuentan la historia de recientes erupciones y son paraíso para geólogos, vulcanólogos y antropólogos. La meseta de no más de 200 mts. fue transitada activamente hace 11 mil años por etnias pedestres y la estepa magallánica alberga hoy a una activa vida silvestre, compuesta por especies como el Guanaco, Zorro y Ñandú.\nParque Nacional Kawésqar- Región de Magallanes\nEs uno de los parques más grandes del mundo y el segundo más extenso de Chile. Abarca gran parte de los archipiélagos de las Provincias de Magallanes y Última Esperanza, además de la mitad de la superficie de la isla Riesco. Sus paisajes son un mosaico compuesto de cordilleras, bosques, glaciares, fiordos, lagos, humedales y valles que conforman ecosistemas vírgenes de inigualable belleza y hábitat de una gran diversidad de especies. El fiordo de las Montañas y la Cordillera de Sarmiento son algunas de las maravillas naturales de este parque, que atrae las miradas de visitantes del mundo entero.\nParque Nacional Alberto de Agostini - Región de Magallanes\nEs el tercer parque más grande de Chile y debe su nombre al sacerdote Salesiano que exploró, fotografió, escaló y se conmovió por la majestuosidad de la cordillera de Darwin, cordón de 35 km que se fragmenta en el Pacífico originando profundos fiordos, esculpidos por los ventisqueros del tercer campo de hielo del país. Ubicado a unas 800 millas náuticas al sur de Punta Arenas, en la comuna de Navarino, fue declarado Reserva de la Biósfera por la Unesco por ser considerado como una de las 24 eco-regiones más prístinas del planeta. Protege a especies como Elefantes Marinos y posee una exuberante vegetación y espectaculares glaciares.\nParque Nacional Torres del Paine - Región de Magallanes\nDeclarado como la Octava Maravilla del Mundo y Reserva de la Biósfera por Unesco, el macizo Paine es conocido como una de las montañas más bellas del planeta. Formada hace 12 millones de años, es poesía geológica e imán para los amantes del trekking y escalada, convirtiéndolo en el tercer parque más visitado del país. El circuito completo, más conocido como la “O”, así como la “W”, están dentro de las caminatas imperdibles de Chile y el mundo. Ofrecen un espectáculo de lagos turquesa, glaciares, bosques y extensas pampas, hábitat de especies como el Puma, Huemul, Ñandú y Guanaco.\nParque Nacional Yendegaia - Región de Magallanes\nInmensas pampas, fiordos, canales y montañas inexploradas conforman este singular territorio declarado como Reserva de la Biósfera y recorrido ancestralmente por los Selknam por tierra y los Yámanas por la costa. “Bahía profunda” es el significado en lengua yagán del nombre de este parque de Tierra del Fuego que nació gracias a la donación de más de 38 mil hectáreas de la Fundación Yendegaia, liderada por Douglas y Kristine Tompkins, y la incorporación de más de 111 mil hectáreas por parte del Estado.\nParque Nacional Cabo de Hornos - Región de Magallanes\nEs el único lugar del mundo donde se juntan las aguas de los Océanos Pacífico y Atlántico y su historia evoca la leyenda de cientos de navegantes que desafiaron sus aguas en busca del confín más austral del planeta. El parque sorprende por la gran diversidad de aves marinas, entre ellos el Petrel gigante, y por su valioso bosque Subantártico, que crece achaparrado para adaptarse a los huracanados vientos. Se ubica en el Archipiélago de Wollaston, en el conjunto de islas Hermite, y fue declarada Reserva de la Biosfera por la Unesco, la que resguarda además 2.967.036 hectáreas de mar, siendo la primera área silvestre protegida de Chile que incluye ecosistemas terrenos y marinos en conjunto.\nPara los amantes tanto del hiking como del trekking, la Patagonia es un destino imperdible que ofrece decenas de parques y reservas nacionales con recorridos de variados niveles de dificultad. Entre ellos, el parque Torres del Paine tiene algunas de las mejores rutas del mundo para recorrer: Glaciares y lagos con las famosas torres de granito como telón de fondo te dejarán con ganas de volver.\nEn el sur de Chile, la cadena de altas cumbres y volcanes se presenta ideal para deportistas expertos. En estos exigentes parajes la escalada debe realizarse con ayuda de crampones que permitan acceder a la cima de lugares como Las Torres del Paine, donde aún se pueden atravesar rutas totalmente vírgenes.\nDisfruta de una manera única y privilegiada del entorno natural de Chile. Aprovecha la calma de lagos y lagunas para contemplar los maravillosos escenarios que surgen a los pies de las cristalinas aguas en el sur de Chile.\nRecorre las milenarias construcciones de agua congelada que se esconden en Los Parques Nacionales Torres del Paine y Laguna San Rafael. Explota tu lado aventurero y descubre las variadas grietas, ríos y túneles que se forman entre glaciares recorriendo el Ventisquero del Yelcho en la Carretera Austral. Y al final de tu travesía no olvides brindar con un vaso de whisky enfriado con trozos de hielo del territorio chileno. ¡Salud!\n¡Ven a inmortalizar las experiencias más extremas y mágicas en Chile!\nSi de encantos naturales se trata, las Torres del Paine hacen honor a la octava maravilla del mundo. Deslúmbrate y piérdete entre sus increíbles paisajes. Respira ese aire puro y disfruta caminar entre tanta vegetación endémica y autóctona chilena. Contempla los grandes glaciares de la Patagonia y tómate un whisky con hielo en la Laguna San Rafael.\nDueño de ecosistemas únicos y fascinantes, Chile te invita a conocer numerosas especies endémicas que llenarán tu viaje de color, naturaleza y mucha energía.\nEn la Patagonia asómbrate con el puma que asecha con su intensa mirada en la extensa Cordillera de los Andes. El esquivo Pudú, el venado más pequeño del mundo, te dará una tímida mirada en la zona sur del país, y si tienes suerte puede que te encuentras con el majestuoso huemul.\nExisten bancos solamente en las principales ciudades. Así que preocúpate de llevar siempre dinero en efectivo contigo.\nLa mejor época para visitar los parques\nTe recomendamos visitar estos parques entre diciembre y marzo. En otoño e invierno también se puede visitar. En esta época encontrarás espectaculares bosques de colores rojizos y paisajes nevados, pero te recomendamos verificar el estado de la carretera, caminos secundarios y si los parques están abiertos para los visitantes o no.\nEs esencial llevar:\n-Llevar ropa térmica resistente al agua.\n-Zapatos de trekking, resistentes al agua y firmes.\n-Accesorios necesarios dependiendo de la actividad que vayas a realizar.\nSendero Bosque encantado - Parque Nacional Queulat\nParque Nacional Patagonia - Tompkins Conservation\nTejedoras de Palena\nGlaciar O'Higgins - Región de Aysén\nGuanaco en el Parque Patagonia\nLa Ruta de los Parques de la Patagonia:http://www.rutadelosparques.org/


Falleció Eunice Kennedy, hermana de JFK y fundadora de los Special Olympics | Metrolatino USA\nBOSTON, EEUU (AFP) – Eunice Kennedy Shriver, hermana del presidente norteamericano asesinado John F. Kennedy y fundadora de los Juegos Olímpicos Especiales, falleció este martes en Massachusetts a los 88 años.\n“La asombrosa Eunice Kennedy Shriver se fue a la casa de Dios esta mañana a las 2”, dijo la familia Kennedy, de confesión católica, en un comunicado.\nEunice Kennedy Shriver será recordada no sólo por su defensa de los discapacitados sino por ser miembro de una familia que cumple el papel de una especie de aristocracia para los norteamericanos y que durante décadas controló al partido demócrata.\nSe desconoce si el senador Edward Kennedy, que padece un cáncer de cerebro, pudo visitarla en el hospital. Edward la recordó en un mensaje escrito “cuando era una niña, con su humor agudo y una gran pasión para marcar la diferencia”.\nEunice “comprendió profundamente la lección que nos enseñaron nuestra madre y nuestro padre: se espera mucho de aquellos a quien mucho se dio”, dijo Kennedy.\n“A través de su vida extraordinaria –agregó el senador– influyó sobre la vida de millones, aunque para Eunice eso nunca fue suficiente”.\nSegún el comunicado de los Kennedy, esta devota madre de cinco hijos fue “la luz de nuestras vidas” que “nos enseñó a través del ejemplo y la pasión lo que significa una vida dirigida por la fe, de amor y servicio hacia los demás”.\nMiembros de la familia Shriver, incluyendo su yerno el gobernador de California Arnold Schwarzenegger, se habían despedido el lunes de Eunice en el hospital Cape Cod en Massachusetts (noreste) donde luego falleció.\nEl presidente Barack Obama dijo que él y su esposa Michelle estaban “muy tristes” por la noticia de su muerte.\n“Eunice era muy importante para mucha gente”, dijo Obama, pero fundamentalmente “será recordada como la fundadora de los Olímpicos Especiales, como una defensora de la gente con discapacidades mentales, como una mujer extraordinaria que, más que nadie, enseñó al país y al mundo que ninguna barrera física o mental pueden frenar el poder del espíritu humano”.\nEn 1988 los Olímpicos Especiales fueron reconocidos internacionalmente como un evento olímpico. En 2007 se organizó la XII edición y última a la fecha, en Shanghai, con la participación de atletas de 164 países.\nEl presidente de los Olímpicos Especiales, Brady Lum, prometió en un comunicado “trabajar para dar vida a su poderosa visión de cambiar la vida a las personas con discapacidades mentales”.\nEn Londres, el primer ministro británico Gordon Brown elogió a Shriver por su “trabajo de pionera para los Olímpicos Especiales” que “cambió la vida de millones de personas en el mundo”.


Experiencia Laboral: Casi dos de cada tres empresas no se encuentran preparadas para la era digital - Consultores, Servicios de Consultoría en Recursos Humanos - SEARCH\nEn un reciente estudio efectuado por Ricoh a en países europeos casi dos de cada tres empresas no se encuentran preparadas para la era digital. En concreto se trata de un 63% de los directivos de las organizaciones entrevistadas asegura encontrarse lejos de poder afrontar la inminente transformación digital.\nSin embargo este dato contrasta con la afirmación de que un 83% de los directores de informática están preparados para liderar esta transformación que la empresa necesita en los próximos años. Algo que tiene que ver con la capacidad para liderar los proyectos de transformación digital, que actualmente están tutelados principalmente por los directores de tecnología o de informática en un 43% de los casos, seguido por los directores ejecutivos en un 30%.\nPara la empresa la optimización de procesos es clave para mejorar la productividad de los empleados, que muchas veces destinan más tiempo a cuestiones internas de burocracia que a temas que generan crecimiento y activos para la propia empresa.\nPara la Pyme quizás el proceso pueda ser mucho más rápido si se toman las decisiones en el momento adecuado y sobre todo, se acierta con las herramientas, ya que muchas veces tiene una capacidad de inversión limitada y luego no hay vuelta atrás sobre la elección de un software documental o un gestor de clientes.


El Hannover 96 quiere a Sissoko - MercaFichajes\nInicio / Fútbol / El Hannover 96 quiere a Sissoko\nMomo Sissoko en rueda de prensa (FOTO - Levante)\nmercafichajes 4 junio, 2014\tFútbol 1 Comentario 1 Vistas\nEl Hannover 96 alemán se ha entrometido en la renovación de Momo Sissoko con el Levante, por lo que su continuidad en Orriols se complica.\nMomo Sissoko en rueda de prensa (FOTO – Levante)\nEl Levante lleva semanas trabajando en lograr la renovación de Momo Sissoko. Sin embargo, el conjunto granota no tendrá sencillo mantenerle en su plantilla debido al interés del Hannover 96 alemán, que pretende hacerse con los servicios del mediocentro malí.\nEl próximo 30 de junio, el futbolista africano quedará libre tras finalizar su contrato, lo cual supone una gran oportunidad para muchos clubes. En la Bundesliga le quieren y el propio Momo Sissoko no vería con malos ojos poner rumbo a tierras germanas, una liga que por el momento desconoce. No obstante, también valora que el Levante le hizo regresar a una competición de primer nivel, por lo que en estos momentos valora ambas opciones.\nEl conjunto alemán está en disposición de ofrecerle unas mejores condiciones económicas, si embargo, el cuadro de Orriols hará todo lo posible por retenerle puesto que es el jugador elegido como recambio de Pape Diop, quién tiene decidido abandonar el club este verano.\nEtiquetasalemania españa Hannover 96 levante momo sissoko rumores\nAnterior Lukas Piszczek y Marco Reus ¿al Barça?\nSiguiente Chicharito Hernández podría llegar al Valencia


VIC MATIE 5804 pelle negro - zapatos mujer in Tronchetto qrvmqr2132-zapatos nuevos - kitchen.gardentattoo.com\nVIC MATIE 5804 pelle negro - zapatos mujer in Tronchetto qrvmqr2132-zapatos nuevos\n11 junio 2019 · por FILA DISRUPTOR parches de hombre 1FM00413-100 blancoo II blancoo blancoo · en Espiritualidad, Política\nJordi López Camps. Hace varios años, a raíz de unas elecciones autonómicas, escribí una reflexión sobre los pactos políticos. Ahora, las recientes elecciones municipales han vuelto a situar la cuestión de los pactos en el centro del debate político. He recuperado aquel texto y, Skechers para hombre Porter Ressen Oxford-elegir talla Colorprácticamente sin muchos retoques, lo vuelvo a publicar porque su contenido sigue plenamente vigente.\nEtiquetas: cooperación, debate político, discernimiento, Ejercicios Espirituales, New W 40 Ethem genuins Doble Hebilla diapositiva de diapositivas con diseño de estrella de plataforma W, Donald Pliner para mujer enchufados Alpargatas Mocasines Talla 9.5B Italia Cuero Estampado de Pitón, Calzado Ecco para mujer para mujer Correa Sandalia táctil, C-elegir talla Color\nColore principale: nero Materiale: camoscio,pelle\n[Al finalizar el cuaderno 213, Nuevo en Caja New Giorgio Armani Terciopelo Negro Satén Ballet Planos 36.5 37 38, animábamos a los lectores a escribir su propio testimonio. Des de Bongor (República del Chad) nos llega este precioso relato del misionero Antonio Serrano Insausti].\nAntonio Serrano Insausti. Jimmy Choo mujer Alanah 80 puntera abierta plataforma casual, mezcla de plata, tamaño 5.0 wgkeViernes a las 13 horas, el momento de oración más importante de la semana para los musulmanes. Estoy en la estación de autobuses donde hay grifos y los musulmanes hacen sus abluciones para participar. También dos niños se han lavado, pero surge un problema: uno lleva sandalias pero el otro está descalzo y si pisa por el camino de tierra con los pies mojados se va a volver a manchar. Santo remedio: el niño calzado presta una sandalia al otro, se agarran de la mano y salen saltando a la pata coja. ¡Genial! (más…)\nEtiquetas: Antonio Serrano Insausti, cárcel, Chad, Badgley Mischka Mujer Lindsay bomba Desnuda de Satén 5-elegir talla Color\n6 junio 2019 · por Liromed 476 microfibra cómomujerte semi zapato enfermos zapato · en Género\nBernardo Pérez Andreo. Algunos varones se sienten intimidados ante el auge con fuerza de las mujeres reivindicando sus derechos. Les parece que estuvieran perdiendo algo de lo mucho que durante siglos han disfrutado en detrimento del así llamado por la ideología machista «sexo débil». Porque hay que ser muy conscientes de que el machismo es una verdadera ideología de género que considera al género masculino, mujer donald j pliner wedge sandals Color metallic platino vintage lizaal varón, al macho, como superior a la mujer por el simple y mero hecho de ser varón. Esta ideología se infiltra en las mentes jóvenes desde la más tierna infancia, permea las conciencias hasta llegar a ser el modo normal de pensar. En algunas sociedades se marca la diferencia de modo que la superioridad sea explícita: niñas de rosa, niños de azul, ropa diferenciada, diversidad de útiles de la vida cotidiana, incluso juegos apropiados para unos y otras.azulgirl azulmarine zapatos zapatos Infradito Cuoio Leather Numero 36Se trata de una organización total y perfecta de la sociedad desde la ideología que impone a los varones como superiores a las mujeres por su constitución biológica. (más…)\nEtiquetas: Ligera para mujer de tierra pico ajustable St Platino 9.5 medio, feminismo, igualdad, machismo, Neoliberalismo, opresión, patriarcado, sexo débil\nSanti Torres. En la última encuesta del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) al preguntar sobre cual consideraban que era el principal problema que vive España, la inmigración aparecía muy por debajo de problemas como el paro, la corrupción, los políticos, la sanidad o las pensiones.Aerosoles Showdown para mujer Showdown Gladiador Sandalia-elegir talla Color.\nEtiquetas: Ceuta y Melilla, Free People para mujer Royale Flat Puntera en Punta diapositiva Flats, Cuero Marrón, Talla 6.5, frontera sur, VALENTINO ESPADRILLES 36 FR UK 3 US 6 BALLERINES BALLET FLAT, Paul verde botín de terciopelo, cuero rojo zafiro 9423-023, Inmigración, Open Arms, Eastland Mujer Faye diapositiva Sandalia Oliva 6 M US-elegir talla Color\n4 junio 2019 · por Skechers Cali los Reyes de Mujer Azul Noche Sandalia De Cuña-elegir talla Color · en Paz, Nuevo Cole Haan Nantucket Mocasín para Hombre Talla 11 Azul Marino, Teología, Violencia\nJ. I. González Faus. ¡Cuánto daño has hecho, hermano! Y consiguientemente, cuánto daño te has hecho a ti mismo. Porque esta es la grandeza de nuestra condición humana: que quien daña al otro se hiere también a sí mismo y el verdugo es más digno de compasión que la víctima. Ahora informan de que padeces cáncer. Ojalá puedas superarlo; Encanto 2004l calzature Pelle + pelo Comb. hy si no, ojalá eso te ayude a comprender que compartes también esa fragilidad de nuestra condición humana que nos hermana a todos tanto como nuestra grandeza.\nEtiquetas: condición humana, ETA, Euskadi, idolatría, Josu Ternera, Francesina vernice negro gris - made in JIS, violencia\nNuevo libre la gente London Calling Botín Talla 9 precio minorista sugerido por el fabricante 198 Cuero 3 junio 2019 · por Juan Pablo Espinosa Arce · en Teología\nJuan Pablo Espinosa Arce. Una de las imágenes más bellas de Dios es la enmarcada en la metáfora de la danza. Ella se desprende del concepto de perijóresis el cual significa “danza en torno a” (peri: alrededor; choreo: danza). Es el intercambio de lugares en una unión mística, misteriosa y armoniosa.Sandalia Dansko Minka grano lleno Negro 3621-020600 Las Personas Divinas danzan en compases diferentes pero animados por la misma música. El Dios en quien hemos puesto nuestra confianza es un Dios dinámico, que baila y que invita a bailar. Si el ser humano ha sido creado a imagen del Dios Trinidad, nuestra vocación más profunda también está marcada por el signo de la danza, la música y la armonía. La vida debe ser una danza comunitaria en la cual cada uno de nosotros vayamos dinamizando cuerpo y espíritu. La danza es contraria a la rigidez. La danza es hermana de la valoración positiva del espíritu manifestado en el cuerpo. La danza es pura gratuidad en medio de la época del consumo, el mercado, del rendimiento y del cansancio. En la sociedad del cansancio el ser humano no tiene tiempo ni ánimo para bailar. (más…)\nEtiquetas: Byung-Chul Han, contemplación, cuerpo, TOD'S BALLERINE mujer IN PELLE NUOVO ORIGINALE CLAMP negro CDB, dinamismo, Dios, Espíritu, sociedad del cansancio, trinidad\n1 2 … 328 Adidas Originals Adilette equipment sandalias sandals slides estorbos\nSkechers Z30012719NER Deportivo bajo Nuevo NER56928 ZAPATOS DEPORTIVO MUJER en Escuchar: un acto sagrado\nBeto en DKNY roxy-shootie botas fashion mujer closed toe, leather\nSkechers Para Hombre calce relajados Skech-Flex 3.0 strongkeep Athletic Tenis En Negro en Economía y religión