La infidelidad se puede superar\nSi, y más rápido de lo que te puedes imaginar, pero no todos podemos salir solos por nuestra fuerza de voluntad o sin ayuda.\nEl dolor paraliza, nos deja muy confundidos y se siente como caer en un hoyo negro y profundo sin salida, sin solución y sin esperanzas.\nEste dolor es tan grande que afecta en todas las áreas de tu vida, roba el sueño, la tranquilidad, la energía y muchas veces causa una mirada sombría y aterradora al futuro.\nHe recibido estos comentarios\nConsidero merecen que les dedique la atención en este artículo, parece que me expliqué fatal cuando les decía que es posible superar y sanar la infidelidad en 30 días.\n“Jamás se olvida. Hasta el último día de la vida está presente.”\n“Nunca se olvida, solo se aprende a vivir con algo que ya no tiene remedio.”\nSuperar la infidelidad no es cuestión de olvidar\nPretender o buscar olvidar algo que hemos vivido es algo realmente difícil y no puedo prometer a nadie conseguir eso.\nEs realmente algo que está fuera de mis posibilidades, por lo tanto cuando me comprometo contigo a superar la infidelidad no se trata de olvidar.\nSUPERAR es más que olvidar, ES SANAR y sanar es recordar la experiencia sin que sientas un movimiento emocional importante.\nHablar de lo que te pasó sin que te pongas a llorar, es revivir la experiencia sin que sientas dolor.\nTambién recibí este comentario:\n“No he sanado algo que fue hace como 25 años y sigo esperando el día que ya no me duela.”\nSi el tiempo lo cura no recibiría tantos mensajes como este, ni tantas personas seguirían sintiendo el dolor después de tantos años.\nEs muy frecuente escuchar que la persona que se siente traicionada pide tiempo para superar lo que acaba de vivir, no digo que está mal o que quizá no lo consigan, tampoco digo que no habrá quienes consigan vivir con la experiencia después de un tiempo, pero en innúmeras ocasiones asume un papel de víctima y la persona que fue infiel debe pagar su culpa aguantando insultos, ofensas y mucho más. ¿Consideras esto una relación sana, feliz y saludable? Estoy segura que no.\nEs necesario hacer un proceso, un trabajo de crecimiento personal, no es solo con unos mensajes, menos aún con consejos o palabras bonitas, no, es un minucioso trabajo de descubrimiento, toma de consciencia de lo que está oculto en esta experiencia para ti.\nAlgunos testimonios de personas que hicieron el proceso expresaban lo siguiente:\n“Estamos bien, muy bien y muy felices y buscamos mantener esa felicidad. Nos conocemos mejor y cada día va en aumento nuestro compañerismo, nos estamos descubriendo y enamorándonos uno del otro. Mucho de esto agradecemos a usted, que nos brindó lo que necesitábamos para llegar hasta aquí.”\nO este otro comentario que decía:\n“Enfrentamos todo con mucho amor y gracias por tu ayuda. Salvaste nuestro matrimonio”\nLa experiencia de la infidelidad tiene un sentido, las personas que están dispuestas a mirar la experiencia como una oportunidad y crecer en conciencia realmente le encuentran el sentido a ese dolor, el cual se convierte en aprendizaje, beneficios o bendiciones.\n¿Quieres descubrir que aprendizaje tiene para ti esta experiencia?\nInscríbete ahora o cuando decidas dejar atrás el dolor en el programa reconciliarte que te ayudamos paso a paso a lograr sanar.\nEn los siguiente enlace encontrarás toda la información, ahí encontrarás los contenidos, precios, forma de pago y los servicios que incluye.\nLic. Gladys Hamann


Viajes de yoga y meditación a Nepal | Yoginzen - Viajes y retiros\nSiente la energía budista e hinduísta del país de los ocho miles\nVive una experiencia única en el Himalaya en Nepal\nDel 29 octubre al 7 noviembre de 2021\nTe invitamos a viajar de una manera consciente, sostenible y comprometida practicando yoga y meditando, haciendo senderismo, conociendo la cultura del país, conviviendo con etnias, disfrutando de sus rituales y costumbres. Te acompañamos a Nepal, el país que alberga 8 de las 14 montañas más altas del mundo en el Himalaya y donde nacieron las pagodas y Buda; India, dónde surgió el yoga, el hinduismo y el budismo, y por supuesto España, nuestro país de origen que tanta belleza nos aporta\nPróximos viajes 2022\nESPAÑA | NEPAL | INDIA\nEstáte muy atento a los viajes que haremos en 2022.\nSuscríbete para no perderte las fechas de los próximos retiros y viajes y los posibles cambios o imprevistos que pudieran surgir.\nLa conexión contigo mismo/a es más necesaria que nunca. Te acompañamos, no estás solo/a.\n¿Qué encontrarás en nuestros viajes?\nViajar sol@ en grupo\nViajar sol@ ya no es un inconveniente. Ven por tu cuenta y únete a personas con las que vivir una experiencia única a la vez que mantienes tus momentos de tranquilidad.\nYoga y senderismo para todo tipo de personas. No importa tu nivel. El fin de conectar con la naturaleza y sus montañas más impactantes.\nUn viaje cercano, con grupos de un mínimo de 4 y un máximo de 10 personas, para que puedas sentirte acompañado pero a tu propio ritmo.\nViaja con el respaldo de una agencia de viajes española que te organiza todo el viaje y vela por tu seguridad durante todo el camino.\nEl camino es más enriquecedor junto con personas que hablan tu mismo idioma: líder coach española y guías locales culturales de habla española.\nTe llevamos a los rincones más mágicos del país, visitando sus lugares más emblemáticos, respetando su cultura y costumbres.\nAcompañamiento cercano durante todo tu viaje\nEstar con personas que te guíen por un país y cultura desconocida para tí, en grupos reducidos, te dará la tranquilidad necesaria para que no tengas que preocuparte por nada y sólo disfrutes del viaje.\nPoder comunicarte en tu idioma nativo harán que te sientas más cómodo y podrás conocer el modo de vida de este maravilloso país.\nIrás acompañado durante todo el viaje de nuestra instructora y coach española junto con un guía local nepalí de habla española durante las visitas culturales.\nCuidar tu cuerpo y cultivar tu mente mientras viajas multiplicará tu crecimiento personal\nPracticar yoga y meditar con profesionales cualificados te permitirá seguir avanzando en tu autoconocimiento. No importa cuál sea tu nivel de yoga\nRecibir talleres de Mindfulness con técnicas basadas en MBSR de la Universidad de Massachusetts te ayudará a gestionar tus emociones durante tu día a día\nCharlar sobre tus inquietudes con la líder coach del viaje, te permitirá seguir avanzando en tu desarrollo personal\nNaturaleza en estado puro en el Himalaya\nAcercarnos a la naturaleza para volver a conectar con lo sencillo\nMeditar entre árboles, ríos, cascadas y montañas\nRespirar aire puro y desconectar del mundo material\nCaminar a los pies de las montañas más alta del mundo\nConocer y vivir la cultura hinduista y budista\nEstar frente de los impactantes templos y pagodas hinduístas\nSentir la energía de las estupas y monasterios budistas\nAsistir a los rituales de otras culturas\nGenerarás un impacto positivo en los locales al ir acompañado por personas locales con una agencia de viajes nepalí y conocerás la vida local gracias a la convivencia con los guías y porteadores en los viajes en los que esté programado\nViajarás de una forma comprometida y sostenible con la comunidad y el planeta con profesionales que están adheridos al Manifiesto del Viajero Responsable que puedes leer aquí.\nContribuirás al desarrollo de los colectivos más desfavorecidas, al donar el 10% de los costes de tu viaje a proyectos sociales de la fundación Kaivalya por la educación de los niños nepalíes de la calle.\n¿Cómo viajar con nosotr@s?\n¿Quieres viajar sol@ pero estar acompañad@ de un grupo de personas con las que vivir una experiencia única en la otra parte del mundo?\n¿Necesitas tomar distancia, cuidarte y practicar yoga?\nUn viaje de yoga a los lugares que vieron nacer el hinduismo y el budismo rodeado de la belleza del Himalaya es un lugar perfecto para ello.\n¿Sois un grupo de amig@s que quiere compartir el viaje conociendo a otras personas y haciéndolo más enriquecedor? Te ofrecemos nuestros viajes dónde poder vivir experiencias únicas y diferentes, practicando yoga mientras descubrís el Himalaya\n¿Por qué viajar con nosotr@s?


Integral…sí pero no. Ejemplo práctico » Blog – DCienciaSalud\nHoy traemos un «mediopost» rápido y sencillito sobre productos que nos podemos encontrar en el supermercado y que nos hacen dudar sobre su composición e idoneidad: PALITOS DE PAN (o como le quiera llamar cada uno, porque a día de hoy he oído 20 denominaciones distintas 😛 ).\nSentando las bases de que se prefiere el consumo de pan integral a blanco (mayor cantidad de fibra y saciedad), la legislación actual no establece una cantidad mínima de harina integral dentro de los productos etiquetados como «integrales», incluso pudiendo no contener nada, realizándose con harina refinada, a la que se añade salvado para incrementar en contenido en fibra. Podéis consultar el BOE en este punto aquí.\nNo obstante, por fin esto va a cambiar y está en el horno una nueva normativa que va a regular la cantidad mínima de harina integral en un producto para que se pueda denominar como integral. A lo cual los nutris sólo podemos decir:\nToda esta introducción para explicar ahora el día a día. Cuando compras un producto que parece integral y…oh ¡chorpresita!\nY vamos con el ejemplo práctico que nombrábamos en el primer párrafo:\nEn el primer vistazo, parece pan tostado integral. De hecho, así lo pone en la bolsa y al abrirlo…ese colorcillo…¡sólo puede ser integral!.\nPues demos la vuelta a la bolsa.\nLo primero que vamos a mirar es los INGREDIENTES, dónde tendría que poner: harina integral, ya que es un producto que se vende como tal.\nLa imagen es un horror, pero trascribo lo que pone: harina de trigo, agua, salvado de trigo (10%), levadura y sal. Puede contener trazas de sésamo, leche y sus derivados (incluida lactosa), soja y sulfitos.\nEs decir, ¡NO CONTIENE HARINA INTEGRAL!, si no que se le ha añadido salvado.\nNo obstante, para terminar, nos vamos a la INFORMACIÓN NUTRICIONAL:\nAl igual que con la foto anterior, podemos comprobar que no puedo ganar la vida de fotógrafa 😛\nA parte de mis problemas con la tecnología, en la información nutricional podemos ver que la cantidad de fibra de este producto es de 8.3 gramos por cada 100 g de producto. Bastante superior al pan tostado blanco, como podemos ver en la siguiente imagen ( de la página de la BEDCA (Base de datos española de composición de alimentos), dónde el pan blanco tostado contiene 4.5 gramos de fibra por cada 100 g.\n¿Es por ello un pan integral? No. Es un pan blanco al que se le ha añadido salvado para incrementar su contenido en fibra y venderle como blanco.\n¿Es mejor opción que un pan fresco integral? No. Siempre y cuando ese pan sea de verdad integral (elaborado con harina integral).\n¿Es mejor opción que un pan fresco blanco? Pues aquí entran varios factores en juego, sobre todo, ¿cómo es el pan blanco que tomamos? ¿es de calidad? Sería necesario ver cada caso.\n¿Es una mala opción? En este caso, y sorprendentemente, no es mal producto. Los ingredientes son adecuados. Lo único que hay que reseñar es que la cantidad de sodio es un poquito más alta que en el pan fresco (650 mg, frente a los 800 mg de este producto). (No obstante, es necesario señalar que el contenido en sodio del pan, en general, es elevado #ojocuidao).\nComo muchos productos, es necesario tener en cuenta las características de cada persona y su alimentación en global. Puede ser una buena opción a tener en casa o en el trabajo por si no se tiene pan fresco (de calidad) algún día, y puede ser una opción nefasta si estamos sustituyendo el consumo de fruta, por ejemplo, por el de este tipo de productos o no se tiene un control sobre la ingesta de este tipo de alimentos.\nComo siempre, y a riesgo de ser pesada, ¡INDIVIDUALIZACIÓN! Que una alimentación sea correcta o no, no va a depender de un solo alimento.\nEspero que os sea útil la entrada y que la próxima vez que compréis un producto etiquetado como integral, echéis un ojíviri a la parte de atrás 😉


▷ Interpretar la Etiqueta de Suplementos de Extracto de Plantas【2021 】\n¿Cómo Interpretar un...\nCarlos Sánchez 03-08-2018 Legislación y Calidad 2 Comentarios\nEn este artículo vamos a explicar y dar un ejemplo sobre cómo debemos interpretar las etiquetas de los suplementos de extracto de plantas.\nSin lugar a dudas, el consumo de plantas medicinales y sus extractos está a la orden del día. La lista de variedades es prácticamente interminable, y el conjunto de beneficios que prometen no se queda corto.\n1 ¿Qué son los Extractos de Plantas?\n2 Clasificación de compuestos bioactivos\n3 ¿Qué pasos se siguen antes de comercializar un Extracto de Plantas?\n4 Técnicas de Extracción\n5 ¿Qué es el Ratio de Extracción?\n6 ¿Qué es la Estandarización?\n7 ¿Qué estoy comprando cuando adquiero un Extracto de Plantas?\n¿Qué son los Extractos de Plantas?\nSabemos que nuestra dieta no sólo aporta carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, sino que existen otros componentes, como los polifenoles (seguramente hayas escuchado hablar de los polifenoles del aceite de oliva virgen extra, por poner un ejemplo), que pueden desempeñar papeles importantes en la salud del consumidor.\nAl conjunto de “moléculas funcionales” presentes en los alimentos se les conoce como compuestos bioactivos\nLos Fitonutrientes son compuestos orgánicos que se encuentran en el reino vegetal y de los cuales podemos obtener interesantes beneficios para nuestra salud\nPara definirlos, simplemente diremos que los compuestos bioactivos son sustancias que se producen en la naturaleza, que forman parte de la cadena alimentaria y que pueden tener efectos sobre la salud humana (Bielsalski et al., 2009), tanto positivos (farmacológicos) como negativos (tóxicológicos) (Azmir et al., 2013)\nClasificación de compuestos bioactivos\nLos compuestos bioactivos de las plantas pueden clasificarse en 3 grandes categorías de acuerdo a sus estructuras:\nTerpenos y terpenoides: más de 25.000 tipos\nCompuestos fenólicos: aproximadamente 8.000 tipos\nSi nos fijamos, actualmente hay descritos unos 45.000 componentes procedentes de plantas con actividad biológica, pero evidentemente, antes de seleccionar uno en concreto, es necesario realizar un proceso de cribado, mediante el cual aseguraremos que no estamos eligiendo un compuesto potencialmente tóxico\n¿Qué pasos se siguen antes de comercializar un Extracto de Plantas?\nSelección de las especies de plantas\nEn esta fase se analizan cuáles son las plantas utilizadas tradicionalmente para un fin específico. Una vez son identificadas, se hace una revisión de la literatura, y se contrasta la validez de los estudios. En base a esto se toma la decisión de continuar con los análisis o no.\nLa idea es recopilar la información disponible en cuanto a toxicidad y si todo apunta a que no es tóxico, se debe realizar un análisis adecuado de la misma para evaluar directamente la seguridad y la toxicidad.\nPreparación de una muestra de la planta y análisis\nSe obtiene una muestra de la planta y se extrae. Para la extracción se utilizan varios protocolos distintos con el fin de comparar la selectividad y el rendimiento. Es decir, el grado en el que se aísla únicamente el compuesto y la cantidad de materia prima invertida para alcanzar una cantidad determinada del mismo.\nHoja de la planta Salacia\nUna vez se seleccionan los procedimientos y los protocolos adecuados, se analiza la actividad biológica in vitro. De esta forma se evalúa el tipo y el nivel de actividad.\nAislamiento de compuestos activos\nEste paso consiste en la caracterización y aislamiento de los compuestos concretos de la planta que son responsables de la actividad biológica. Además, se evalúan de forma aislada o en combinación con otros, para determinar si pudiesen existir sinergias entre ellos.\nSe vuelven a evaluar los compuestos, pero esta vez sobre modelos animales. En esta fase se reevalúan toxicidad, seguridad y actividad. En el caso de que los resultados hayan sido favorables, se realizan ensayos en humanos.\nEs la última fase del proceso. En ella se establecen las dosis óptimas, así como el formato de toma. Además es necesario estudiar la viabilidad, evaluando el costo-efectividad y su sostenibilidad a nivel de producción industrial.\nLas dos principales razones por las que podemos querer realizar una extracción son las siguientes:\nConcentrar la molécula o compuesto de interés para aplicarlo en un formato más pequeño y práctico.\nEliminar ingredientes potencialmente indeseables.\nExisten varias técnicas mediante las cuales pueden extraerse los compuestos de interés de las plantas\nEl contenido en fitoquímicos o compuestos bioactivos de un extracto depende, en gran medida, de las técnicas de extracción y los disolventes utilizados, así como del propio origen de la planta, o de las condiciones de almacenamiento (Leyva-Jiménez et al ., 2018)\nDe forma tradicional, se han empleado metodologías que conllevaban la pulverización de la planta, o de la parte de interés (raíz, tallo, hojas, frutos, etc.), y la puesta en contacto del polvo obtenido con distintos disolventes, combinado con la aplicación de calor y/o mezclado\nEjemplos de disolventes y compuestos bioactivos extraídos\nDisolvente Compuestos Bioactivos\nAgua Antocianinas, Taninos, Saponinas, Terpenoides\nEtanol Taninos, Polifenoles, Flavonol, Terpenoides, Alcaloides\nMetanol Antocianinas, Terpenoides, Saponinas, Taninos, Flavonas, Polifenoles\nCloroformo Terpenoides, Flavonoides\nÉter Alcaloides, Terpenoides\nLos mayores problemas que pueden presentar los métodos tradicionales son el requerimiento de mayor tiempo de extracción, o la necesidad de solventes costosos, así como una menor selectividad hacia los compuestos de interés y mayor descomposición de sustancias sensibles a la temperatura.\nPor estos motivos, se han desarrollado nuevas técnicas, las cuales magnifican los ratios de extracción y protegen las moléculas de interés, dando lugar a productos de mucha mayor calidad\nNuevas técnicas de extracción y ventajas que presentan sobre los métodos tradicionales\nExtracción asistida por ultrasonidos: reduce el tiempo, el volumen de disolvente y la energía empleados.\nExtracción por pulsos eléctricos de alto voltaje: permite maximizar la extracción de los compuestos de interés mediante la destrucción de las membranas celulares.\nExtracción asistida por enzimas: libera sustancias que puedan estar unidas a otras moléculas en el interior de la célula vegetal.\nExtracción asistida por microondas: además de reducir el uso de disolventes orgánicos, es considerada una técnica bastante selectiva para la extracción de determinados compuestos. Por ejemplo, es una de las mejores técnicas para la extracción de cafeína y polifenoles de las hojas de té.\nExtracción por presurización líquida (PLE): sus principales ventajas son el menor requerimiento de solventes y de tiempo, en gran parte propiciados porque permite un alto grado de automatización. Además, la aplicación de altas presiones, facilita el proceso de extracción.\nExtracción de fluidos supercríticos (SFE): esta técnica emplea temperaturas y presiones para exponer a los solventes a un estado supercritico. Generalmente se utiliza CO2, que en condiciones supercriticas es líquido y fomenta la transferencia de compuestos bioactivos de la planta al disolvente, y al terminar el proceso de extracion y volver a condiciones atmosfericas, el CO2 se evapora y deja e extracto sin ningun disolvente. También se utiliza para procesos de descafeinado de café.\n¿Qué es el Ratio de Extracción?\nTanto si sois consumidores habituales de extractos, como si no, es posible que hayáis visto en las etiquetas números del tipo 10:1, 20:1 o 35:1, por poner algunos ejemplos.\nEstas cifras hacen referencia al “ratio de extracción”\nAsimismo, puede aparecer otra cifra, esta vez en forma de porcentaje, la cual nos indica la “estandarización” con respecto a un componente del extracto en concreto\nNo te preocupes si te suena raro, a continuación veremos qué significa y descubrirás que no es nada complejo\nEjemplo «Extracto 10:1 de la Planta Astragalus Membranaceus»\nPara explicar este concepto, nos basaremos en un ejemplo de un extracto 10:1, propuesto en Examine.com sobre la planta Astragalus membranaceus y la extracción del compuesto bioactivo astragalósido IV:\nSupongamos que 20g del polvo en crudo, obtenido de la raíz, contiene la cantidad necesaria del astragalósido para ejercer efectos beneficiosos.\nSi se realiza una extracción con etanol, se pueden separar los residuos solubles y los no solubles en el mismo. En este ejemplo, la fracción soluble supone 2g y la no soluble 18g.\nSi todo el astragalósido IV estuviese en la fracción soluble en el etanol, significa que hemos concentrado la parte de interés de la planta y que hemos generado un residuo de 18g.\nDe esta forma obtenemos un extracto con ratio de extracción 10:1, ya que hemos partido de 20g para obtener una fracción extraída de 2g. El cálculo es sencillo, 20/2=10; es decir, obtenemos 1 parte de extracto por cada 10 partes de materia prima.\nEn otras palabras hemos “metido” en 1 gramo, lo que antes había en 10; hemos concentrado 10 veces\nPodríamos decir que obtenemos los mismos beneficios derivados de la ingesta de astragalósido IV al consumir 1g de extracto que 10g de polvo\nEl otro concepto que nos queda por explicar es la estandarización. La estandarización hace referencia a la concentración a la que se encuentra el compuesto de interés, y por lo tanto supone una especie de “control de calidad”.\nCon la estandarización nos aseguramos de que, independientemente del procedimiento o el ratio de extracción, tengamos una concentración determinada del principio activo.\nUn ejemplo de ello serían dos suplementos que esté estandarizados en un 0,8% de ácido valerénico\nEn este caso, pueden haberse usado técnicas distintas para su obtención, las cuales requieran más o menos materia prima, disolventes o tiempo, pero el resultado final es similar en cuanto a concentración de la sustancia que buscamos\n¿Qué estoy comprando cuando adquiero un Extracto de Plantas?\nPara explicarlo, analizaremos la etiqueta de uno de nuestros productos: EvoBrain\nSi vemos la información recogida en la tabla de información nutricional, es posible que nos extrañemos. Podríamos pensar que una dosis de 3 cápsulas nos aportaría un total de 28200 mg, es decir, 28,2 gramos (unos 9,4 gramos por cápsula). Evidentemente, esta cifra no es real, y sería un disparate administrar cápsulas de más de 9 gramos\nEs aquí donde entran los ratios de extracción. Dejando a un lado las cantidadess de Alfa-GPC y de Bitartrato de Colina, que sí que se ajustan al aporte real por cada 3 cápsulas, tenemos que fijarnos en la letra pequeña que acompaña a los nombres de las plantas: Rhodiola Rosea y Bacopa Monnieri.\nEn ambos casos vemos que se trata de extractos 25:1, lo que indica que cada parte contenida en la cápsula equivale a 25 partes del material de origen. De esta forma encontramos lo siguiente:\nPara el caso de la Rhodiola Rosea: el aporte real es de 300 mg del extracto 25:1. Si multiplicamos 300 mg x 25 nos da un resultado de 7500 mg, que la cantidad de raíces de Rhodiola Rosea utilizada y recogida en la tabla.\nLo mismo ocurre con la Bacopa: 750 mg de extracto x 25 da como resultado 18750 mg, que sería la cantidad de hojas de Bacopa Monnieri empleada.\nEstos extractos, a su vez están estandarizados en un 3% de rosavinas (Rhodiola Rosea) y un 30% de bacósidos (Bacopa Monnieri).\nLos vegetales, además de los nutrientes tradicionalmente conocidos (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y minerales), nos aportan determinadas sustancias que pueden proporcionar efectos beneficiosos para la salud. Estas sustancias son conocidas como nutracéuticos, fitoquímicos o compuestos bioactivos.\nLos productos a base de extractos de plantas, surgen con el propósito de aislar y concentrar estas sustancias o de eliminar otras que potencialmente puedan ser peligrosas.\nAntes de que un extracto sea comercializado es necesario que pase por distintas fases de investigación y pruebas de su inocuidad para el consumidor, a través de estudios in vitro y en modelos animales.\nExisten numerosas técnicas para la obtención de estos extractos, las cuales pueden diferenciarse entre tradicionales y no tradicionales. Por lo general, estas últimas mejoran ratios de extracción y optimizan la utilización de recursos y tiempo.\nLos extractos vienen definidos por dos cifras, el ratio de extracción, el cual muestra la proporción de materia prima empleada para obtener una parte de extracto, y la estandarización, que es el porcentaje de un determinado compuesto presente en el extracto, y que nos sirve para comparar, en cierta manera, la calidad de un extracto frente a otro\nEtiquetado de Alimentos en Europa\nValoración Interpretar Etiqueta Suplemento de Extracto de Plantas\nClasificación compuestos bioactivos - 100%\nTécnicas de extracción - 100%\nRatio de extracción - 100%\nEstandarización - 100%\nPrevio Escoger la bebida de carbohidratos según tu entrenamiento\nSiguiente ¿Cuáles son las Vitaminas más Importantes para el Organismo?\n29-01-2020 a 22:19\nHola, una consulta con respecto a este tema de los ratios de extracción. Según lo que entendí es que si en una etiqueta de un suplemento muestra 30:1 que da 375 mg de extracto y en otro suplemento de la misma planta muestra 50:1 que da 250 mg de extracto, y ambos tienen la misma estandarización (que entiendo que es la concentración) entonces, ¿me convendría comprar el suplemento de 375mg que tiene más? Porque al final el ratio de extracción solo indica cuánto se ha usado para obtener dicha cantidad y la estandarización es la que mide la concentración, ¿verdad?\nEspero puedan responder mi duda. Gracias\n30-01-2020 a 09:00\nHola, la estandarización marca la concentración de principio activo y, por ello, podría haber productos con distintos ratios que den una misma proporción de principio activo. Un mayor ratio, por lo general podría implicar una mayor concentración de componentes activos, aunque es algo difícil de determinar al 100%, pues no se dispone de los datos concretos de las diversas concentraciones.\nCuando tenemos bastante claro que es un principio activo el que marca la efectividad de un extracto, por ejemplo la curcumina o los curcuminoides, es preferible basarse en el % de estandarización que en el ratio.


22 Maravillosas Cosas Que Suceden Cuando Tienes 30 Y Tantos | Hoy Frases - Lo maravilloso del mundo\n22 Maravillosas Cosas Que Suceden Cuando Tienes 30 Y Tantos\tBy HoyFrases On 15 Junio, 2015 In Viralista Tagged Cosas, cuando, Maravillosas, Suceden, tantos, Tienes Leave a comment facebook\nDicen que los 30 son los nuevos 20. Cada fase tiene sus cosas buenas y sus cosas malas, sin embargo en vez de entristecerte porque estás ganando edad, deberías ofrecerte cuenta de que la vida se pone cada vez mejor. Si no me crees lee este listado que prueba que los 30 son la preferible edad\n1. Hay que aceptarlo, ya se comienzan a sentir los efectos de la edad, sin embargo la buena novedad es que eso es una motivación para empezar o continuar llevando una vida saludable. Nunca se es demasiado mayor para ejercitarse y comer bien\n2. Ahora teneis el dinero para viajar, comprar una casa, comprar el vehículo de tus sueños y un sinnúmero de gustitos más. Es el instante en el que el fruto del trabajo rigido se verá recompensado ¡Disfrútalo, te lo mereces!\n3. Ahora podrias recordar con facilidad los buenos momentos ya que estabas sobrio cuando sucedieron. Has madurado lo bastante para divertirte sin obligación de salir y beber hasta el amanecer, y a mi parecer, estos son los instantes mas valiosos BusraCeliik\n4. Identificas con facilidad a las individuos tóxicas y a los falsos amigos y eliges reservar a las individuos que valen la pena y que te crean bien.\n5. Comienzas a tener menos amigos, esto tiene que visualizar con el punto anterior. Prefieres alejarte de individuos que no tienen nada que aportar y aunque tengas pocos amigos, entiendes lo valiosos que son. You Queen\n6. Por fin entendiste lo favorable que es para tu economía estudiar a cocinar. ¡Ahora eres todo un experto!\n7. Cada vez te pareces más a tus padres y las individuos te lo cuentan a menudo. Ya te lo tomas eso como un halago Dirty And Thirty\n8. Se cree que los 30 es la época clímax para la creatividad. La prueba esta en que cientos de científicos y artistas a través de la historia han tenido sus mejores logros durante los 30. ¡Tal vez sea el instante perfecto para comenzar algún proyecto!Happily Study\n9. Las cosas que en algún instante del pasado te hicieron sufrir ahora no son mas que un recuerdo e inclusive podrias reírte de ellas.\n10. Tu home ya no es el sitio de fiestas ni tampoco es un desastre. Se ha vuelto un lugar al que podrias llamar “hogar” And All Shall Be Well\n11. Has dejado de preocuparte de mas por la última moda. Ahora entiendes que el aspecto no es lo único que te define como persona y te sientes mejor respecto a ese descubrimiento szgretaa\n12. Sabes con certeza lo que deseas y a dónde vas. Después de haber experimentado y probado cientos de cosas, ahora entiendes con protección lo que deseas y vas tras ello. Generator Alent\n13. Sabes sobrellevar preferible los malos momentos porque tienes claro que no durarán para siempre y que te dejarán lecciones importantes. Pickled Hamster\n14. Ahora ves los servicios de todo lo malo que te pasó en los 20. Todos tenemos buenas y malas experiencias cuando somos jóvenes, sin embargo ahora cuando miras atrás entiendes que al final, esas malas experiencias te han auxiliado a ser quien eres y a madurar Tumblr\n15. Has practicado a valorar a tus padres. Ya no los ves como esos seres malvados que no te dejan crear lo que quieres, ahora te das cuenta de que sólo trataban de protegerte e inclusive te has dado cuenta de que pueden ser los mejores consejeros del planeta HuffPost\n16. Has dejado de preocuparte en lo que otros piensan ¡y te sientes genial!\n17. Tal vez te arrepientes de no haber hecho varias cosas como viajar mas o economizar dinero, sin embargo siempre estás a tiempo de empezar a hacerlo List Dose\n18. Has dejado de ser negativo y quejica. Madurar es ofrecerte cuenta de que el origen del cambio eres tú, por eso tu actitud es distinta\n19. Tus prioridades han cambiado. Ahora te enfocas en lo que realmente importa: en tu familia, en tu salud y en el bienestar y la tranquilidad. Ron Ross Today\n20. Tienes relaciones duraderas, saludables y estables. ¡Se terminó el drama! Has madurado lo bastante y ahora teneis mucha mas destreza en las relaciones.\n21. Eres completamente libre y encargado de tus decisiones. Buenas y malas con todas sus consecuencias. Proto Ink\n22. Sabes quién eres y estás orgulloso de ello. La preferible recompensa es aceptarte, amarte y madurar\nTener 30 y tantos puede ser genial si lo tomas con la actitud correcta. Este listado me ha presentado que con los años la vida nos enseña y todo va mucho mejor.\n¡Comparte con tus amiguitos treintañeros o con los que están próximos a cumplirlos para que disfruten al máximo de esta etapa!\nCompártelo:TweetCompartir en TumblrNoticias Relacionadas:17 cosas que te suceden cuando eres “la mami” de tu grupo de amigas17 cosas que pasan cuando tienes un nombre raroCosas que suceden cuando dejas a un padre SOLO con sus hijos17 Cosas que suceden cuando vas a un concierto de Santana por primera vez17 Películas en Netflix para cuando sólo tienes ganas de llorar hecho bolita\tRelated Posts\nNuevas Frases Para Mi Amigo Que Esta LejosIsla Guafo, Chiloé. Aventura en una isla prístina\tDeja un comentario Cancelar respuesta


'Tuca' rechaza etiqueta: 'el gran candidato es América' | MedioTiempo\n'Tuca' rechaza etiqueta: 'el gran candidato es América'\nTigres no ha perdido en lo que va del Clausura 2013, es líder de goleo y defensiva; aún así, el técnico felino, Ricardo Ferretti, rechaza la etiqueta de ser el candidato al título, porque cuando...\nTigres no ha perdido en lo que va del Clausura 2013, es líder de goleo y defensiva; aún así, el técnico felino, Ricardo Ferretti, rechaza la etiqueta de ser el candidato al título, porque cuando se la creyó, su equipo no calificó. (Foto: Notimex)\nTigres se mantiene invicto en el Clausura 2013\nAmérica ya perdió con Atlas; Xolos con Águilas\nFerretti prefiere que lo sigan llamando "técnico defensivo"\nTigres no ha perdido en lo que va del Clausura 2013, es líder de goleo y defensiva; aún así, el técnico felino, Ricardo Ferretti, rechaza la etiqueta de ser el candidato al título, porque cuando se la creyó, su equipo no calificó.\nY es que para ‘Tuca’, ese fue su error en el Apertura 2012, creerse que todo se iba a dar y al final, esto perjudicó al equipo; es así que hoy considera que el verdadero equipo al que apuntan los reflectores es al América; además, para él los azulcremas son de quien más habla en la prensa a nivel nacional, a pesar de que es el segundo lugar y que ya perdió con el Atlas.\n“El gran candidato ahorita es América, es Xolos, el Atlas es la gran sorpresa, es así. Nosotros no estamos ni muy, muy, ni tan, tan; ni tampoco si hablan de nosotros, nos la vamos a creer”, declaró Ferretti, quien también mencionó al Campeón Tijuana, que ocupa el tercer puesto tras caer con las Águilas.\n"El gran candidato ahorita es América, es Xolos, el Atlas es la gran sorpresa, es así. Nosotros no estamos ni muy, muy, ni tan, tan"\nNuevamente la palabra humildad aparece en las declaraciones de Ferretti, pues no quiere volver a tropezar con la misma piedra del torneo pasado, en el que se creyó de más cuando lo tachaban de candidato al título, tras haber sido Campeón en el A2011 y quedarse a un minuto de la Final del C2012.\n“Veníamos de un torneo campeón, después otro donde nos quedamos en una Semifinal, yo me creí que las cosas se iban a dar por sí solas, yo me equivoqué; después de dos años las cosas fueron subiendo, me creí lo que no era y no exigí lo que debía de ser”, reconoció.\nAdemás, Ferretti subraya que si se hablara de que Tigres es el favorito, no pueden creerlo, puesto que también podrían decir que por 15 goles que lleva el equipo y ser líder de goleo, ya van a decir que ‘Tuca’ es el director técnico más ofensivo del futbol mexicano, cuando en toda su carrera lo han tachado de ser defensivo e incluso hay quienes (medios) lo han llamado ‘ratonero’.\n“A mí me da igual (ser líder en ofensiva), no me interesa, es cosa de ustedes, ¿ahora van a decir que soy el entrenador más ofensivo de México?, mejor me quedo con la otra (de ser defensivo), me gusta más”, dijo el timonel entre risas.\nPor lo pronto, Ferretti no está obsesionado en que su equipo ocupe la cima de la Tabla General, pero está convencido que la calidad de su plantel está para mantener el nivel e incluso, incrementarlo.\n“Nunca tuvimos la preocupación de ser el primero, nosotros salimos a jugar cada partido y buscar el triunfo. Deben tener humildad, si ellos siguen demostrando esto, no hay ningún problema, tendremos la posibilidad de mantenernos; si perdemos la humildad y dejamos de trabajar, es la fórmula para perder todo lo que hemos logrado”, dijo.\n- ¿Tigres juega a como usted quiere? – “El día que ellos jueguen a como yo quiero, ¡nombre!, no creo que logren, pueden acercarse, pero lograr, lograr, no creo, ese es mi gran defecto, soy demasiado perfeccionista y la perfección no existe, pero yo de necio, burro, terco, la sigo buscando”, sentenció.\n'El gran candidato es América': Ferretti


« en: 28 de Abril de 2017, 09:45:37 pm »\nCRÍTICA: Esos ''monstruos'' adolescentes\nMe voy a explicar (o no). Si la primera era una especie de juego de niños desarrollado en una habitación tutelada por los padres, esta vendría a ser un juego no tan de niños en dónde no hay paredes, dónde no hay tutela. El "quién sabe" temeroso de Dios ha dejado paso al "ya sabemos" sin miedo a la vida, o algo que (demasiado) orgulloso se le parezca. Como un adolescente que se lanza al mundo a pecho descubierto, tan valiente y osado en su ignorancia... como a la vez sobrado y vulnerable en su ingenuidad. Esa ambivalente mezcla de arbitrariedad muy común en la adolescencia que, según creo recordar de aquellos maravillosos y lejanos años, deja en evidencia a ese mismo sentido común que se presupone nos crece según nos van saliendo canas/perdemos el pelo.\nEsto es, mientras que la primera era un mayormente despreocupado juego de niños, esta segunda se ve algo afectada por las inquietudes de quién descubre que hay más mundo que el suyo propio. Esa diversión de corte excéntrica, a menudo infantil, ahora comparte plano con un contenido algo más melodramático en torno a la idea que no hay amigos sino familia, principalmente, que ocasiona un raro efecto de preocupación y/o falsa gravedad que distorsiona su pretendida, ambicionada y evidente ligereza. Algo así como lo que ocurre con la franquicia de 'Fast & Furious', otra producción de acción fantástica CGI que exige que no la tomemos en serio a la que la aparente seriedad de ciertos momentos le sientan como una pataleta infantil a un padre.\nUna lucha de poderes que en realidad no es tal, pero que trae consigo cierta incomodidad y la reducción del impacto sociofestivo del primer título. Como aquel día que en medio de un exceso te descubres siendo consciente de tal exceso. Y como en aquel momento en el que una chorrada se revela como no más que una chorrada... lo sea o no. O como aquel camino que en 'Guardianes de la Galaxia Vol. 2' conduce de la excelente chorradez de su tramo inicial a la chapucera chorradez de su tramo final (pre-créditos), mostrando un evidente contraste entre sus bondades, al principio, y sus carencias, al final, que pone de manifiesto las dos caras de quién más que hacer una película, juega con la apariencia de una como José Mota con la del humor.\nSu coincidencia en cartel con esta sí una secuela idónea, la de 'John Wick', lo pone aún más evidente: 'Guardianes de la Galaxia Vol. 2' vendría a ser más, y no una expansión, algo que en su derivada imperfección la empequeñece ante el primer filme, más redondo, compacto y completo en su voluntad. Lo que no quiere decir que no vaya a convencer a los fieles de la primera, ya sea por la herencia, sus actores o esas "puñaladas" estratégicamente insertadas a prueba de rancios. Su locura es al mismo tiempo su recelo, vale, pero también su encanto... y su personalidad y su mundo. Allí en dónde todo es tan importante como para que nada lo sea salvo tirar hacia adelante, a pie y con la mochila a cuestas, en busca de ese "algo" que queremos no saber qué es.\nAl fin y al cabo y al igual que Groot, se trata de una franquicia que está creciendo, siendo este 'Volumen 2' esos años de alocado y divertido sin sentido entre la infancia y la madurez. Oh, sí, esos años.\n- El buen rollo de su reparto\n- Lo previsible de su desarrollo\n« Respuesta #1 en: 29 de Abril de 2017, 10:47:22 am »\nEL IMPERIO CONTRAATACA CONOCE A DAVID HASSELHOFF\nVoy a ser sincero. Yo no salí totalmente entusiasmado de 'Guardianes de la galaxia', allá por el 2014. Hay que reconocer que esa película consiguió que unos personajes de los que apenas eran conocidos para el público, y para mi mismo, se ganaran el corazoncito; pero esa película le faltó no tomarse tan en broma. Sí, es cierto que su orientación es hacer reír, pero tanta broma a mi me descolocaba y había algo en la cinta con la que no congenié del todo.\nA pesar de todo, hay que reconocer que ahora con su tráiler y el fichaje del gran Kurt Russell, que sienta como un guante para el aire desenfadado de la saga, además de ser un actor algo infravalorado, habían grandes expectativas. Expectativas que empezaron a cumplirse desde los créditos iniciales a ritmo de Baby Groot.\nA partir de ese momento, la cinta de James Gunn fue como la seda, al contrario que su predecesora. Ahora los chistes no distraían (salvo algún momento contado) sino que la mayoría estaban bien introducidos en el guión y los personajes parecían conseguir el carisma que les faltó a algunos de ellos, como Gamora o Peter Quill; si bien, es Drax el destructor el que ha subido como la espuma con sus certeras y tronchantes diálogos. Por supuesto sería un crimen olvidar mencionar a Ego y a Yondu. Son dos personajes que con sus apariciones, conflictos y frases dan mucha vida a la película y les dan el protagonismo que merecen dos actores de la talla de Kurt "infravalorado como actor, pero molo mucho" Rusell y Michael Rooker.\nHay algo que me llama poderosamente la atención y es que esta es de las pocas franquicias de moda que no contratan a actores que estén de moda, solo los contratan porque son muy buenos, y eso me gusta. Además, hace una gran función para las nuevas generaciones saber quienes son actores como ellos dos y alguno más que sale en la cinta que no desvelaré.\n¿Pero y qué pasa con la película? Pues como ya he dicho, el nuevo trabajo de James Gunn va como la seda, hay mucho humor, mucha acción y drama (de este último apartado no esperaba tanto, pero la hay y sabe como hacerlo, especialmente al final); su único gran defecto es que se hace un poco más larga de lo que dura en realidad, mas realmente la balanza cuenta con muchos más pros que contras como para no reconocer que, ahora sí, han pulsado las teclas correctas y van a toda vela esperando sus siguientes intervenciones, como la familia disfuncional que son o como parte de algo mucho más grande (guiño, guiño).\nPD: quitando el metraje oficial, las escenas post-créditos, salvo una, han sido una decepción absoluta. Nunca tanto fue tan poco.\n« Respuesta #2 en: 29 de Abril de 2017, 03:59:57 pm »\n¿Qué tal el cameo de Stan Lee?\n« Respuesta #3 en: 29 de Abril de 2017, 04:08:26 pm »\nCita de: perka en 29 de Abril de 2017, 03:59:57 pm\nComo siempre. Ya lo verás.\n« Respuesta #4 en: 29 de Abril de 2017, 05:08:12 pm »\nDrax y Yondu se comen la película.\nMe recuerda a cuando señalabais (creo que Wancho) a StarTreK: Beyond como un episodio más. Esta es mas completa que la anterior Guardianes pero no deja de sentirse así, como un capitulo más. No digo que me disguste, esta bien disfrutar sin más de la aventura.\n« Respuesta #5 en: 29 de Abril de 2017, 07:25:46 pm »\n'Star Trek: Beyond' era una más, si, porque básicamente empezaba y acababa sin que nada hubiera cambiado. Era un episodio. En el caso de 'Guardianes de la Galaxia Vol. 2' lo veo algo distinto porque SÍ pasa algo, aunque sin perder por ello la sensación de ser una especie de capítulo intermedio. El propio Gunn habla de que la futura trilogía como una historia dividida en tres partes, dentro de eso sería como si le faltase el principio (Vol. 1) y el final (Vol. 3). Por eso un poco la sensación de vacío, máxime cuando cuenta con un villano episódico.\n« Respuesta #6 en: 29 de Abril de 2017, 08:04:34 pm »\nLa premisa de la película es pasearse por la galaxia, al estilo escuadrón suicida, en donde todo es colorido y bonito y ambientada con buena música, es Marvel por supuesto. Cabe resaltar, que la primera de Guardianes de la Galaxia la disfrute bastante, pero esta vez las bromas escatologicas no fueron de mi agrado y muchas otras no funcionan, no están a la altura de su predecesora.\nLa ternura de Baby Groot considero que distrae en momentos importantes (minion ) y utilizan su encanto para comercializar la pelicula entre los mas pequeños cuando la pelicula tiene clasificacion para mayores de 12 años\nRealmente esperaba que me gustara tanto como la 1, una lastima\nP.D. Me gusto la referencia a Pacman\n« Respuesta #7 en: 29 de Abril de 2017, 08:33:37 pm »\nAl princio tenía su gracia, ahora cada vez que sale me saca de la cinta.\nLa primera no me gusto demasiado... Esperaré a que esta segunda la emitan por la tele.\n« Respuesta #8 en: 29 de Abril de 2017, 11:30:47 pm »\nPues ami me ha gustado mas que la primera\nSi a la primera creo que le di un 6, a ésta el 7.5 no se lo quita nadie.\nEso si, las escenas postcréditos un poco chustillas...xD\n« Respuesta #9 en: 29 de Abril de 2017, 11:53:05 pm »\nMe encantó, en serio me parece mejor que la primera, mi opinión es como la de Myers y aunque acepto que hay una especie de sensación episodica como bien lo han dicho varios de ustedes al mismo tiempo crea las bases para un universo independiente del resto de la franquicia y CREO que ese es el "algo" que algunos mencionan.\nMe encantó Yondu porque confirmó mi opinión de el en la primera, me encantó Rocket y creo que todos los personajes ganan, solo Drax se perdió un poco dentro de tanto humor.\nMejor que CIVIL WAR para mí.\n« última modificación: 29 de Abril de 2017, 11:54:41 pm por javert »\n« Respuesta #10 en: 30 de Abril de 2017, 08:23:36 am »\nCita de: Cansadodeloszombis en 29 de Abril de 2017, 08:33:37 pm\nA mí me gustan cuando forman parte de la película de forma natural, y no cuando son un añadido. Es ahí cuando "te sacan de la película" un poco.\n« Respuesta #11 en: 30 de Abril de 2017, 08:25:30 am »\nCita de: saeki en 29 de Abril de 2017, 08:04:34 pm\nA este tipo de detalles es a lo que me refería con lo de "puñaladas estratégicamente insertadas a prueba de rancios".\n« Respuesta #12 en: 30 de Abril de 2017, 10:47:19 am »\nEs increíble que una película de superhéroes pueda llegar a transmitir tanta emoción como 'Guardianes de la Galaxia Vol. 2'. Su multitud de singularidades, sus increíbles efectos visuales, sus entrañables personajes y en definitiva toda la película es un gozo para nuestros sentidos. Desde su escena inicial a su escena final todo es entretenimiento y diversión (Al menos para los mortales...) Y más increíble todavía, en algunos aspectos supera a la original (más personal, más ambiciosa...) Vaya cineasta James Gunn. ¡Qué monstruo! ¡Y qué salud la de Marvel!\nLa fuerza del corazón. Nota: 9.\n« Respuesta #13 en: 30 de Abril de 2017, 01:17:30 pm »\nCita de: jescri en 30 de Abril de 2017, 10:47:19 am\nLa mayoría de las críticas que le leído hablan mucho del humor pero dejan de lado el drama, y es la película mas emocional/sentimental de Marvel además de una de las mas adultas:\nDesde prostitutas androides hasta masacres sin piedad y todo dentro de un pg-13\npor cierto no le puse nota. Por ahora antes de un revisionado le pongo un 8.\nURBI la única que vale la pena es la de\nLos saqueadores compañeros de Yondu, y creo podemos esperar un Spin-off\n« última modificación: 30 de Abril de 2017, 02:04:25 pm por javert »\n« Respuesta #14 en: 30 de Abril de 2017, 01:47:36 pm »\nSobre los saqueadores:\nYo creo que cuando contratas a Sylvester Stallone, Ving Rhames o Michelle Yeoh para la película, hay una intención de que aparezcan en más películas.


Nuevo presidente del CMD advierte buscará que se cumplan los acuerdo con el Gobierno\nviernes 08 diciembre, 2017 - 2:19 PM | Primera Plana,\nHaitianos comienzan a regresar a su país por motivo de las navidades\nSANTO DOMINGO, República Dominicana.- El Colegio Médico juramentó este viernes a su nuevo presidente, quien de inmediato advirtió que utilizará los recursos necesarios contemplados en la Constitución para que el Gobierno cumpla con los acuerdos pactados con los médicos.\nDurante su discurso, Wilson Roa advirtió que será un defensor del cumplimiento de los acuerdos entre los médicos y el gobierno, pactados en noviembre del año pasado.\nRoa habló además de varios retos que tienen los galenos en conjunto con las autoridades.\nEl pasado presidente del gremio expresó la satisfacción del deber cumplido y espera que en esta nueva etapa el gobierno entre en consenso con las nuevas autoridades.\nEste próximo, lunes la nueva gestión del colegio médico y las autoridades de salud volverán a la mesa del diálogo, con el objetivo de poner fin a las huelgas que matizaron la pasada gestión.\nCMD rechaza supuestos maltratos de director hospitalario en Dajabón\nCMD en Valverde califica de exitosa convocatoria a paro por 48 horas\nGobierno y representantes del sector salud vuelven a la mesa del diálogo\nPresidente de ADARS dice estar dispuesto a dialogar con el CMD


21 Septiembre 2019 1:15 AM\nDesenfreno de la delincuencia\nACTUALIZADO 02.06.2019 - 5:12 pm\nCuando las acciones delincuenciales salpican a gente vinculada al poder, se evidencia que la criminalidad está desbordada y se crea un estado de inseguridad que atemoriza.\nLa agresión contra un oficial de la Policía Nacional de la seguridad de los padres de la Primera Dama de la República, constituye una expresión dramática de la delincuencia, y es un reflejo de la incapacidad de las autoridades para combatirla.\nAdemás, desconocidos “encapuchados” ejecutaron asaltos, asesinatos y atracos que incluyeron la muerte de un comerciante y uno de sus hijos en la comunidad Ceiba de Madera, ubicada en la zona de Moca.\nCada día se incrementa la criminalidad, como consecuencia de la fragilidad de las autoridades encargadas de proteger a la población, porque no se cumple con el deber de garantizar el orden y la paz social.\nPolicía Nacional, Ministerio Público, Poder Judicial y los organismos de inteligencia e investigación tienen una cuota de responsabilidad en la inseguridad, porque no coordinan acciones efectivas para enfrentar a los bandoleros.\nTambién, es un descuido del Estado, porque no se elaboran y aplican políticas públicas orientadas a frenar a quienes azotan a las familias dominicanas con la violencia criminal que causa terror e intranquilidad en el país.\nDe igual modo, no se definen planes sociales y económicos con el objetivo de suprimir las raíces que son las causas esenciales, como desempleo, iniquidad, desigualdad, marginación e injusticias sociales, que alimentan a la delincuencia.\nEs imprescindible articular la aplicación de las leyes, prevención y drásticas sanciones contra los facinerosos con procesos dirigidos a elevar las condiciones de vida de los dominicanos, lo que implica garantizar derechos humanos, oportunidades de trabajar, estudiar y de alcanzar el bienestar colectivo.\nPara lograr éxito contra el crimen organizado es vital especializar recursos económicos, preparar el capital humano, endurecer el castigo contra los malhechores y tener voluntad política en busca de eliminar los factores que originan la descomposición que provoca la delincuencia; esa es la misión del Gobierno.\nHoy la sociedad está a merced de los vándalos, porque los funcionarios encargados de proteger vidas y propiedades, no asumen su rol por la seguridad de la población.\nA enfrentar, pues, con eficacia a los delincuentes por la convivencia pacífica en República Dominicana.\nCriminalidad y turismo\nLa criminalidad ha alcanzado al turismo, con mayor intensidad en Punta Cana, Bávaro y otros polos turísticos de élite, situación que es bastante preocupante, en la medida que ataca a uno de los soportes de la economía nacional.\nQuienes deciden vacacionar en un país, procuran atractivos culturales, bellezas naturales, cortesía, amabilidad y todos los encantos propios de los pueblos que visitan.\nAsimismo, anhelan seguridad para desplazarse sin temor, disfrutar su estadía en armonía; de lo contrario se marchan a destinos donde encuentren tranquilidad.\nEs oportuno dotar a la Policía Turística de equipos modernos, apoyo logístico y todo cuanto proteja las áreas de recreación, ya que es determinante para asegurar un flujo constante y masivo de turistas al país.\n¿Qué esperan las autoridades, entonces, para detener la criminalidad en las zonas turísticas?


Col$40,317.17 Col$40,317.17 (Guardado Col$0.00)\nCompra por única vez: Col$40,317.17\n6482 Opiniones | Escribir una Opinión | 0 & 0\nPrimera fecha disponible: enero 28 2013\nEl magnesio es un mineral importante para la salud, ya que es necesario en más de 300 reacciones bioquímicas. Sin embargo, muchos estadounidenses no obtienen suficiente magnesio de su alimentación. Nuestro suplemento Magnesio (citrato) proporciona 160 mg en cada cápsula vegetal.\nPromueva la salud cardiovascular, del sistema inmunitario, de los huesos y más con magnesio.\nAyuda a mantener la función normal de los músculos y los nervios.\nEn estudios, se sugiere que la sal de citrato de magnesio tiene una buena absorción en el torrente sanguíneo. Cada cápsula de Magnesio (citrato) contiene 160 mg de magnesio elemental para hacer de este un práctico suplemento de magnesio altamente biodisponible.\nEl magnesio es un cofactor necesario en cientos de procesos enzimáticos dentro de las células. Ayuda a mantener la función normal de los músculos y los nervios, estimula un ritmo cardíaco saludable, promueve la salud de la función cardiovascular, refuerza la salud del sistema inmunitario y favorece los huesos fuertes.\nEl magnesio también ayuda a mantener los niveles de glucemia y presión arterial que ya se encuentran dentro del rango normal. También se sabe que favorece el metabolismo energético y la síntesis de proteínas.\nEl magnesio es un factor importante para ayudar a relajar los músculos lisos de los vasos sanguíneos, lo que refuerza la resistencia vascular periférica y favorece un sistema cardiovascular saludable. El magnesio también favorece los niveles circulantes de norepinefrina, la señalización de serotonina y la dilatación de los vasos sanguíneos.\nEl magnesio influye de manera positiva en la matriz mineral, la reparación y reconstrucción de los huesos. En la literatura científica, está documentada la necesidad de contar con una amplia variedad de minerales, como el calcio y el magnesio, que son fundamentales para mantener huesos fuertes y saludables.\nAdemás, existen indicios fehacientes de que usar suplementos de magnesio o incorporar magnesio en la alimentación favorece el perfil metabólico. Se ha demostrado que el magnesio favorece la resistencia a la insulina, los perfiles de lípidos séricos, una respuesta inflamatoria saludable, la función endotelial, el estrés oxidativo y la agregación plaquetaria.\nLa dosis típica de magnesio elemental es de 100 mg a 350 mg por día. Se ha demostrado que dosis suplementarias de aproximadamente 350 mg por día ayudan a mantener la presión arterial que ya se encuentra dentro del rango saludable.\nTome una (1) cápsula entre una y tres veces por día, o según las recomendaciones de un profesional de la salud. Puede tomarlas todas juntas o en dosis divididas.


El BCE comienza a reconsiderar una baja de tipos de interés\nLa recuperación es más débil de lo esperado y el BCE reaccionará de nuevo si es necesario, dijo el viernes la integrante del consejo ejecutivo del BCE Gertrude Tumpel-Gugerell.\n"En las últimas semanas ha habido datos económicos mixtos y no es seguro que veamos una recuperación como la que habíamos previsto hace un mes", dijo Tumpel-Gugerell.\nHasta hace un mes el banco central había esperado que un mejorado panorama inversor,mejorar el mercado de los prestamos personales y las ganancias empresariales impulsarían la demanda doméstica, dijo.\nFrente a este escenario, destacó que el BCE ya ha llevado los tipos de interés a niveles muy bajos, actualmente en el 2%, y dijo que está listo para actuar de nuevo si es necesario.\n"Tenemos que reaccionar a tiempos de debilidad económica. Realmente lo haremos si lo consideramos necesario", dijo.\nEL DIRECTOR DEL IFO INSTA A UN RECORTE DE TIPOS\nEl director del instituto de investigación económica IFO, Hans-Werner Sinn, instó el viernes al Banco Central Europeo a reducir los tipos de interés en al menos un cuarto de punto la semana próxima para potenciar la confianza empresarial.\nSinn dijo a Reuters que el recorte era necesario para rescatar la incipiente recuperación de la mayor economía de Europa después de que el índice IFO de clima empresarial bajara por segundo mes consecutivol.\n"El BCE necesita actuar ya", dijo Sinn a Reuters. "(Deben enviar) una señal psicológica de al menos un 0,25 pct, quizás una más decisiva del 0,5 pct. Es muy importante que observemos que la economía europea no se descarrile".\nEl consejo del BCE tiene previsto mantener su reunión regular el próximo jueves en Francfort.\nEEUU: La confianza de los consumidores sube de forma sorprendente en marzo\nLa confianza consumidora en EEUU en el mes de marzo, según el índice que elabora la Universidad de Michigan, subió a pesar de que los datos provisionales publicados mostraran lo contrario.\nEEUU: Los ingresos particulares de febrero subieron un 0,4%\nSin embargo las preocupación por el mercado laboral todavía están muy presente entre los estadounidenses, lo que hace que no se sientan muy confiados con la marcha de la economía del país.\nLa lectura final del índice de la Universidad de Míchigan indica que la confianza del consumidor subió inesperadamente a 95,8 en marzo desde una lectura final de 94,4 en febrero, dijeron fuentes del mercado que vieron el informe, distribuido únicamente entre subscriptores.\nLos economistas habían previsto una bajada a 93,7.\nEl componente de condiciones actuales subió a una cifra final de 106,8 desde el dato previo de 103,6 en febrero, mientras que las expectativas del consumidor avanzaron ligeramente hasta un 88,8 desde el 88,5 anunciado el mes pasado.\nLa CNMV acuerda la exclusión de bolsa de Parques Reunidos\nLa Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) dijo el viernes que ha acordado excluir de la negociación las acciones de Parques Reunidos en la Bolsa de Madrid y Bilbao.\nLa CNMV manifestó que había adoptado esta decisión el 25 de marzo "en virtud de la delegación otorgada por acuerdo del Consejo de 24 de febrero de 2004".\nRecientemente Gestión de Parques Reunidos (MCE.PQR) anunció que había alcanzado el 96,09% del capital social del grupo de ocio tras adquirir 1,47 millones de títulos por 9,18 millones de euros de cara a la exclusión de la cotización de las acciones del grupo de ocio en bolsa.\nCon ese objetivo, Gestión Parques Reunidos recordó que mantenía una orden de compra permanente en el mercado a un precio de 6,25 euros por título.\nLa compañía señaló entonces que no había recibido ninguna alegación de accionistas de la sociedad relativa a la exclusión de negociación de las acciones.\nLa firma de capital riesgo Advent International, que lanzara en octubre pasado una oferta sobre el 100% del capital de Parques Reunidos, señaló en diciembre que una vez concluida la oferta solicitaría lo antes posible la exclusión de bolsa del grupo de parques de ocio.\npublicado por dineroonline às 21:56


JEEP GLADIATOR • Ver Tema - pernos de elasticos\npernos de elasticos\npor inostroza » Mar, 17 Nov 2015, 23:13\nacá estoy otra vez y casi con el mismo tema que en el foro antiguo jeje\ntengo ambos pernos de los gemelos de los elasticos traseros "comidos" por la hoja maestra. (dicho sea de paso, el buje casi ni existía).\nen la foto no se aprecia mucho, por eso puse las medidas, pero hay marcas en donde el material se gastó, cambiando el diametro a lo largo del perno.\npara los que saben.. puedo rellenar toda la parte donde falte material y luego ajustar al diametro en el torno??\n(mig, o soldadora de arco??)\nRe: pernos de elasticos\npor CharlyColonna » Mié, 18 Nov 2015, 08:58\nSi dispones de MIG se puede hacer sin problemas (con eléctrica también ), tendrías que dejarlo enfriar lento para que no se ponga quebradizo.\nPero si dispones de torno es preferible hacerlo completo en un mejor material, por ejemplo hierro 1045 hexagonal.\nEl Galle puede tener mejores consejos.\npor gallego156 » Mié, 18 Nov 2015, 18:25\nCualquiera de las opciones es válida.\nSi los rellenás con mig, el aporte es bastante duro, seguro hay que tornearlos con herramienta de widia.\nFabricarlos nuevos tampoco es tan complicado.\nLa otra opción seria, si no es mucho el material a sacar, tornearlos hasta que emparejen y hacerle unos bujes de grillón a medida.\nLa otra comprarlos nuevos, no hace tanto que los compré para la Terminator de Juan Manuel (actual Morocha de Pablo 1° Baja).\nLa más económica, cambiar solo los bujes, va a quedar con algo de juego, pero la mayoria de las chatas que andan por la calle tienen los pernos en peor estado que esos (ojo no es lo ideal ni lo que a mi me gustaria hacer, pero podrias andar 20 años más con esos pernos si los mantenés engrasados)\nLa otra opción colocarle silent blocks de F 100 o Dodge 200. Creo que Gustavo Yamaha habia hecho eso en su Gladiator.\npor inostroza » Jue, 19 Nov 2015, 00:42\nvoy a rellenar con mig y probar a ver cómo me quedan en el torno. casi seguro que le hago los bujes a medida en grilon. ahí va la pregunta del millon, si dejo los pernos en 22mm de diametro, cual deberia ser el diametro interior del buje??\nla otra cosa es que en ambos orificios de los gemelos, por donde atraviesa este perno en cuestion para sostener la maestra, se encuentran ovalados.. y es producto del desgaste también obiamente.\nque me conviene hacer ahora con esto, o busco corto y doblo planchuelas nuevas para los gemelos o tambien relleno y luego con un router a bajas vueltas trato de encausar el perno a través?\nespero me entiendan, no sé como explicar bien la secuencia.\nsino mañana saco fotos y muestro a lo que me refiero\npor gallego156 » Jue, 19 Nov 2015, 09:31\nA los bujes dale 2 décimas de huelgo, es decir que tengan 2 décimas más de diámetro interior que el perno. Al exterior (la parte que va clavada dentro del ojal de la maestra), hacelo para que entre un poco clavadito pero no exageres, porque aunque el ojal es abierto y algo cede ante la presión del buje, no sea cosa que el buje se te cierre y después a pesar de las 2 décimas de huelgo, el perno no entre. es medio cuestión de probar, porque el ojal no suele ser perfectamente redondo, te podés hacer un buje de prueba de madera para saber que diámetro darle a los definitivos.\nA las planchuelas también podés rellenarlas y acomodar los agujeros con un router o a mano, con lima. Creo que te va a resultar menos complicado que fabricarlas nuevas.\npor inostroza » Mié, 02 Dic 2015, 16:35\nGalle gracias por tanta info, por el momento cuento como van las cosas: (voy a necesitar ayuda al final).\nlos elásticos nuevos (reacondicionados) están casi listos para poner, me falta conseguir grampas nuevas ya que sumé 1 hoja más, y por suerte ya las conseguí via internet..\nlos gemelos han sido hechos a nuevo.. el portabuje grande de bronce original en donde se clava el buje estaba ovalado en demasía, y aunque hubiera cambiado sólo el buje, hubiera tenido problemas. así que los desclavé, y descarté, y en su lugar puse un caño "engendrico" de casi 10 mm de espesor en funcion de portabuje, respetándole el diámetro interno para clavar otro nuevo buje al que atraviese el perno, siempre hablando de los gemelos.\nen cuanto a los pernos fijos (esos que quedan agarrados al chassis) ACA VIENE EL PROBLEMA...\nESTÁN RE-CONTRA GASTADOS!! y encima totalmente desparejos, uno parece un óvalo y el otro un triángulo; todo a lo largo.. es donde los elasticos habrán estado trabajando todos estos años sin bujes\nla verdad es que no creo que funcione sólo fabricar bujes y listo, me temo que se los ve feos feos..\nalguien sabe si se pueden desclavar de esos soportes o es todo una sola pieza que va remachada al chassis??\nsi no fuí capaz de explicarme, en la segunda foto de este post, está el perno al que hago referencia:\nhttp://clubjeepgladiator.com.ar/foro/vi ... php?t=4309\ncomo siempre, "chasgracias""\npor osvaldo garcia » Mié, 02 Dic 2015, 17:13\nAdelante tengo puestos esos pernos abulonados al chasis (originales vienen remachados), si mi memoria no me falla el perno se puede cambiar esta tambien remachado de atras de la planchuela\npor gallego156 » Mié, 02 Dic 2015, 19:00\nNo se los originales si venian remachados.\nHace unos años cambié los mios y los pernos venian clavados y soldados del lado de atrás.\npor inostroza » Mié, 02 Dic 2015, 22:38\nosvaldo garcia escribiste: Adelante tengo puestos esos pernos abulonados al chasis (originales vienen remachados), si mi memoria no me falla el perno se puede cambiar esta tambien remachado de atras de la planchuela\nComo andas Ova?\nque buena data que puedan ir abulonados.. con 4 bulones 12.9 alcanzará??\npor inostroza » Dom, 06 Dic 2015, 20:14\npor gallego156 » Lun, 07 Dic 2015, 08:00\nAlcanza con los bulones del diámetro de los remaches originales.\nDe acero lo más duro que consigas, pero los remaches que venian no creo que fueran más duros que 8.8\npor inostroza » Lun, 07 Dic 2015, 14:31\ngallego156 escribiste: Alcanza con los bulones del diámetro de los remaches originales.\nqué opinas Galle con respecto a los bulones allen del diámetro que me permita el agujero luego de cortar los remaches, o pensás que será mejor algo acerado en formato hexagonal tipo bulon corriente?\npor CharlyColonna » Mar, 08 Dic 2015, 09:46\nEn algunos casos, demasiada dureza es contraproducente, mas en este caso que esta asociada a un factor de estiramiento del bulón.\nNo es critica la situación en este uso que le das, no busqué las tablas pero casi seguro que un solo bulón 8.8 soporta la fuerza al corte que se producen en ese lugar. Con usar 10.9 estaría perfecto.\nSalvo flojos , solo he visto cortados de esos bulones, en ese tipo de aplicaciones, con un choque de gran fuerza.\npor inostroza » Mar, 08 Dic 2015, 10:28\nCharlyColonna escribiste: En algunos casos, demasiada dureza es contraproducente, mas en este caso que esta asociada a un factor de estiramiento del bulón.\nGracias charly por la ayuda; yo con mi ignorancia los veía indestructibles a los remaches y no sabía que podia suplantarlos con bulones (siempre se aprende algo). la cosa es ahora no mandarme y cortar todo y luego no poder conseguir los pernos (cosa que asusta) ya que son parecidos a los pernos de los gemelos, pero el agujero donde se coloca el alemite va en el principio de la rosca y no en la cabeza...\nalguien tiene algun lugar donde consultar si aún existen??\nde tornear ni hablemos, ya que yo aún no sé hacer roscas, y ni mucho menos podría conseguir acá la barra de acero hexagonal\npor Yamaha » Jue, 10 Dic 2015, 09:21\nyo a mi gladiator la había modificado los soportes de la suspensión y si queres tengo los originales te los doy asi podes jugar con estos y no paras tu chata\npor inostroza » Jue, 10 Dic 2015, 12:12\nYamaha escribiste: yo a mi gladiator la había modificado los soportes de la suspensión y si queres tengo los originales te los doy asi podes jugar con estos y no paras tu chata\nla verdad es que si los pernos estan buenos me interesan Gustavo!\npor Yamaha » Vie, 11 Dic 2015, 08:28\nla verdad es que no estan bien es para que no pares la chata demasiado tiempo y puedas experimentar tranquilo con estos soportes\npor sebrazz » Vie, 11 Dic 2015, 21:06\nLucas, yo estoy en la misma, saqué los pernos con la base, cortando los remache con martillo y cortafierro, no es un material duro para nada, un bulón no lo cortas ni a palos y sin embargo los remaches no resultaron difíciles para sacar, hasta te diría que no necesitas bulones acerados. Lo único a tener en cuenta es que entren lo mas justo posible.\npor inostroza » Vie, 11 Dic 2015, 22:03\nYamaha escribiste: la verdad es que no estan bien es para que no pares la chata demasiado tiempo y puedas experimentar tranquilo con estos soportes\ngracias Gustavo, te agradezco. Los mios estan fieros, voy a averiguar en una casa donde venden todos repuestos de elasticos, que encontré en internet, se llama flexs.com.ar tienen muchas opciones en cuanto a elasticos y bujes, y hasta los pernos que van en los gemelos los pude conseguir, a ellos les figura como "agrale" el nombre del vehículo, y les pasé todas las medidas, coinciden con los de Gladiator, y los tienen en stock.\nen cuanto a lo de dejar la chata parada, no sería molestia ya que ya arreglé el auto y ando para todos lados.\na medida puedo voy avanzando con la chata, está parada hace 15 dias mas o menos, la caja de carga ya está pelada en su totalidad, la parte baja está toda protegida con coin coat, y se viene la pintura. es esta misma etapa la que me da tiempo a arreglar bien lo de los elásticos.\ncualquier cosa te chiflo, pero desde ya, agradezco tu oferta. un abrazo\npor inostroza » Vie, 11 Dic 2015, 22:06\nestimado Seba. yo como Mono le di a los remaches con disco de desbaste (no tenia a mano disco de corte) y cuando ya pude volarle la cabeza empezé a darle con un punto para declavarlo y no pude. me ganó\nque mariconazo seré no??\nPD>: mañana lo agarro con masa y cortafierros


Términos de moda textil\nGlosario para familiarizarse con términos de moda. HEBRA: Trozo de hilo o fibra textil que se usa para coser. Filamento de las materias textiles.\nHENRIETTA: Tejido en twill de lana y que a veces. El término deriva del nombre de su primer productor, el.\nPor ejemplo (la subraya resalta los términos que se están ejemplificando):. La moda andrógina mezcla prendas masculinas y femeninas hasta difuminar su frontera. Sólo es mi manera de comprender ciertas palabras. Aún así, si tú tienes otra manera de entender alguno de los conceptos, por favor. Proviene del nombre de la empresa textil italiana Borsalino, a la que se debe.\nPor qué es importante aprender el vocabulario de Costura?\nDiccionario de la moda: términos que hay que saber para no\nPues aquí te dejamos un glosario de moda que te pueden ser de mucha utilidad. Moda de lujo sustentable, es necesario diferenciar los términos “ moda ” y “lujo”. Aquí les dejamos un resumen del abc de la moda, lo nuevos términos que hay uqe conocer para no perderse: Azul Klein: también conocido como azul rey el. Son los diferentes tipos de cauchos utilizados para dar forma anatómica en la elaboración de la ropa interior. Material aglomerado de hilo con.\nGeneralmente existe una correlación entre términos y conceptos, aunque, con. Cantón: Tejido algodonoso fino, algo diáfano y ligero con brillo, hecho en tela de lino con hebra retorcida suavemente. Se usa en la producción de ropa interior y. Las modelos muy jóvenes que triunfan en el mundo de la moda también. GLOSARIO DE ALGUNOS TÉRMINOS TÉCNICOS USADOS EN EL MUNDO TEXTIL. En términos de consumo, cabe señalar que los países más desarrollados se. La aportación de la moda española a la economía del país en términos de. Con el algodón de fibra corta se confeccionan sábanas y ropa de cama. El de fibra larga se usa para telas de batista, popelines, adamascados etc.\nPara conocer los términos relacionados específicamente con la costura, véase el.\nTambién se utiliza popularmente en bolsos de moda. La globalización económica en términos de mercado y producción. Este hecho dota al sector de la moda y textil de una complejidad importante, puesto que a. Diccionario textil (MULTI) Entradas:. Cuentecillas de vidrio de colores y agujereadas para hacer.\nDel francés mode, una moda es un uso o costumbre que está en boga en determinada región durante un cierto periodo. Se trata de una tendencia adoptada. Un acercamiento etimológico a los términos moda, mode y fashion.


0 Comentarios - 692 Visitas - 109 Imp.\nEn el verano del 2015 se cumplían 600 años de la fundación de Doña Mencía, villa que tendrá continuidad en el tiempo hasta la actualidad. En efecto, la inmensa mayoría de la actual población menciana tiene su origen directo en las familias de repobladores establecidas durante la Baja Edad Media e inicios de la Moderna en torno al castillo fundado hacer ahora seis siglos por el mariscal de Castilla, señor de Baena y futuro primer conde de Cabra, don Diego Fernández de Córdoba.\nCastillo de Doña Mencía. (Foto: Cedida)\nDoña Mencía es uno de los municipios con mayor y más antiguo patrimonio histórico de la provincia. Cuenta con ocupación humana desde la Prehistoria, como puede comprobarse tras la visita a su completo Museo Histórico-Arqueológico municipal o de la lectura de Origen de la población de Doña Mencía , trabajo de Alfonso Sánchez Romero recientemente publicado que culmina décadas de investigación. Su término municipal, al norte de la Subbética, cuenta con varios yacimientos de la Edad del Bronce, entre otros, el poblado de El Laderón o los recintos íberos de la Serrezuela; las ruinas de una basílica hispanovisigoda, amén de su gran castillo bajomedieval, en cuyo solar se han hallado restos de poblamiento del Neolítico y una posible villa romana, en las excavaciones realizadas de 1997 a 2012, a instancias de las distintas corporaciones municipales, por un equipo de la Universidad de Córdoba coordinado por Ignacio Muñiz Jaén y luego por Angel Rodríguez Aguilera, que lo hicieron visitable.\nAldea casi desaparecida\nSin embargo, como ya se ha dicho, el nacimiento de la actual Doña Mencía y su población, incluido el nombre, lo encontramos al final de la Edad Media. En efecto, el rey de León y de Castilla don Fernando III el Santo reconquistó el actual término menciano en el año 1240, pero tal como demostró Antonio Arjona Castro, las crónicas de la época no mencionan ninguna población hispanomusulmana en el lugar. Sabemos por los restos materiales, eso sí, que hubo población altomedieval de origen romano e hispanogodo islamizada, que disminuyó hasta convertirse en una aldea o alquería, y que debió (casi) desaparecer en los siglos XII o XIII.\nAsí, tras incorporarse este territorio a Castilla mediante pactos, las poblaciones musulmanas de esta parte de la provincia fueron respetadas por Fernando III y se quedaron. Pero tras la revuelta mudéjar de 1264, sofocada por Alfonso X el Sabio, la inmensa mayoría de los musulmanes de Andalucía fueron expulsados o emigraron al vecino Reino de Granada; y como demostró el profesor Manuel González Jiménez, ocuparon su lugar repobladores libres procedentes de Castilla, de León y de otros reinos hispánicos peninsulares, en gran medida descendientes de los cristianos mozárabes huidos al norte entre los siglos IX y XII.\nDel año 1266 tenemos, precisamente, un documento que demuestra la donación por Alfonso X a un tal Gonzalo Ibáñez de varias aranzadas de olivos y viñas cuyas lindes llegaban hasta cerca del nacimiento del actual arroyo menciano del Guadalmoral. Y existen indicios de la existencia también en esta época de una torre vigía erigida donde posteriormente se ubicaría el castillo, probablemente por la Orden de Calatrava.\nHay que destacar que, según la tradición, el nombre de Doña Mencía se puso al lugar en honor de la esposa vizcaína de Alvar Pérez de Castro, capitán general de Fernando III en Córdoba, quien sin embargo falleció en 1239 poco antes de la campaña en que se reconquistó el sur de Córdoba, sin haber llegado a tomar posesión de dichas tierras. No obstante, el nombre de Doña Mencía López de Haro, casada ya viuda con el rey de Portugal, marcaría para siempre la historia local.\nPosteriormente, ya en el siglo XIV, tenemos en el testimonio arqueológico de la Torre de la Plata, estudiado por Angel Rodríguez, prueba de que había población fronteriza castellano-leonesa menciana antes de la fundación de la villa, probablemente de condición libre y aventurera, en línea con las tradicionales repoblaciones libres castellanas que arrancan del siglo IX.\nNo obstante, el principal impulso a esta repoblación se da hace 600 años, en el periodo 1415-21: llegará con la construcción del castillo y subsiguiente fundación de la villa de Doña Mencía, mediante privilegio concedido durante la minoría de edad del rey Juan II, a fecha 2 de agosto de 1415, con Fernando de Antequera, rey de Aragón, como regente de Castilla. La iniciativa partió del prestigioso noble Diego Fernández de Córdoba y tenía varios objetivos: reforzar la frontera con la belicosa Granada, ampliar la repoblación del territorio con nuevos vecinos llegados de Baena, dar protección a población repobladora ya asentada con anterioridad y, además, afirmar su posición personal respecto al concejo de Baena.\nAsí, la fundación se consolida con la construcción de una gran iglesia en 1419 (conocida hoy como "iglesia vieja"), convertida en parroquia independiente en 1420-21, posteriormente convertida en convento de dominicos, como nos dejó estudiado Antonio Cantero Muñoz, dando origen a una religiosidad popular singularísima y muy rica.\nHay que destacar además la exención de impuestos para 20 vecinos (familias), que según Manuel Nieto Cumplido debieron de ser unas 100 personas, que vivían principalmente dentro de una primera muralla urbana que abarcaba las actuales calles Santa Catalina, Angosta, Pilar de Arriba, Juan Valera y Llana, mediante privilegio real concedido el 15 de enero de 1420 y confirmado el 15 de junio.\nSociedad de frontera\nSe trataba de una sociedad de frontera, típicamente hispana, formada por almogávares o campesinos-soldado, preparada a la vez para la guerra y el trabajo en el campo, con una fuerte impronta religiosa cristiana, que aprovechaba los amplios periodos de paz realizando intercambios comerciales y culturales (humanos, lingüísticos, artísticos, etc) con el "vecino" nazarí. Prueba de ello es la decoración interior de la fortaleza menciana, de influencia mudéjar, como tantas otras construcciones cristianas de la época. Así, a estos primeros 100 mencianos "oficiales" se añadirían hasta inicios de la Edad Moderna nuevos contingentes de repobladores, procedentes ya mayoritariamente del resto de Andalucía. Los tradicionales apellidos locales nos hablan de ese origen: Valera (leonés), Cubero (cántabro-asturiano), Caballero (Aragón), todos los acabados en -ez (castellanos), Priego, Baena o Bujalance (topónimos de nuestra propia provincia)...\nSe inicia ahora, pues, un sexto centenario de un acontecimiento histórico que bien podrían aprovechar Doña Mencía y su comarca, tal como hacen las sociedades avanzadas, para volverse sobre sus raíces mirando al futuro, conocerse mejor y proyectarse hacia los demás, ofreciendo en hermandad a toda la provincia sus entrañables tradiciones y amplio patrimonio religioso, histórico, gastronómico y humano, en una conmemoración que podría muy bien servir para unir y hacer prosperar a todos.\nArtículo publicado en Diario Córdoba el 10/08/2015.


Conductor británico torpe detenido por la policía francesa por conducir en sentido contrario por la autopista - Tendencias Hoy Conductor británico torpe detenido por la policía francesa por conducir en sentido contrario por la autopista - Tendencias Hoy\nAutomovilista británico fue arrestado por conducir en sentido contrario por una autopista en Francia\nEl incidente tuvo lugar en la autopista A75 en el departamento francés de Aveyron\nAl automovilista se le negó la entrada a España por no tener una prueba Covid-19 válida\nPublicado: 08:08 EST, 6 de enero de 2021 | Actualizado: 08:13 EST, 6 de enero de 2021\nUn automovilista británico fue arrestado por la policía francesa por conducir en sentido contrario por una autopista en la víspera de Año Nuevo después de haber sido rechazado en la frontera española.\nAl automovilista británico se le negó la entrada a España porque no tenía una prueba COVID-19 válida, por lo que había decidido conducir de regreso al Reino Unido.\nLa autopista estaba vacía debido al estricto toque de queda y las reglas de cierre en Francia, por lo que es posible que no viera ningún otro vehículo y se sintiera confundido acerca de qué lado de la carretera conducir.\nAl automovilista británico se le negó la entrada a España porque no tenía una prueba de COVID-19 válida, por lo que decidió conducir de regreso al Reino Unido.\nLa autopista estaba vacía debido al estricto toque de queda y las reglas de cierre en Francia, por lo que es posible que no viera ningún otro vehículo y se confundiera acerca de qué lado de la carretera conducir.\nEl incidente tuvo lugar en la autopista A75 en el departamento francés de Aveyron la noche del 31 de diciembre.\nSegún los periódicos franceses Ouest-France y Actu Toulouse, la policía lo detuvo después de que condujera alrededor de 6 millas.\nLes dijo a los oficiales que solo quería irse a casa después de que le negaran la entrada a España porque no tenía una prueba de coronavirus válida.\nLa policía francesa escoltó al ciudadano británico anónimo hasta el lado correcto de la autopista y, tras imponerle una multa de 122 libras esterlinas por conducir en sentido contrario por la autopista y violar las horas del toque de queda, le permitió continuar su camino.\nSi bien el ciudadano británico no estaba bajo los efectos del alcohol o las drogas, la policía francesa del departamento de Aveyron detuvo a tres usuarios de la carretera por conducir bajo los efectos del alcohol en la víspera de Año Nuevo y a una persona por conducir bajo los efectos de los estupefacientes.


2880 visitas 16 me gusta 1 comentarios\nLeí este artículo y me pareció muy interesante, pensé que podría ser algo para ti. El artículo se llama Jack Reacher y está situado en https://www.cineycine.com/cine/jack-reacher/.\nJames Barr, un veterano francotirador del ejército, es acusado del asesinato a sangre fría de seis personas a plena luz del día. Los asesinados no tienen en apariencia conexión alguna entre sí y fueron blancos elegidos al azar. Barr se ampara en la ley del silencio y sólo escribe una nota a los agentes que le detienen: “traigan a Jack Reacher”. Reacher es un nómada, un tipo que vive fuera de las reglas establecidas, sin cuentas corrientes, móviles, dirección fija, coche… nada que lo ate a la sociedad. Sobrevive gracias a la paga del ejército, ya que tiempo atrás fue un policía militar altamente condecorado que investigó un caso relacionado con Barr. Ahora, éste solicita su ayuda. (Cineycine).\nHay un tipo, un policía… o antes lo era. No le importa la ley, no le importa lo que está bien o mal, sólo le importa la verdad. Y me juró que sí volvía a meterme en un lío, vendría a por mí. Se llama Jack Reacher.\nNo sabía, a ciencia cierta, qué esperar del segundo largometraje como director de Christopher McQuarrie. Era consciente, tras visionar una buena serie de veces ‘Secuestro infernal’ (2000), que McQuarrie es uno de esos cineastas que se debe a unas reglas que él mismo ha escrito y por las que se autodirige. Unas reglas cinematográficas que hoy día no son moda, pero que en su cine funcionan con cierto tino. Por ello, ‘Jack Reacher’ me llamaba la atención. Además, rara vez un actor como Tom Cruise elige mal los proyectos en los que decide embarcarse. El resultado es un thriller de investigación policíaco de claro aroma setentero, una rara avis actual. Un film que funciona como vehículo de lucimiento de Cruise. Un Cruise duro y sin contemplaciones, más cercano al antihéroe de lo que acostumbra y que contiene las señas de identidad de los guiones de McQuarrie.\nPero conviene aclarar que ‘Jack Reacher’ no es un nuevo intento de franquicia a lo “Misión Imposible”. No hablamos de films del mismo estilo, ni mucho menos. La apuesta de McQuarrie es totalmente contraria a la de la saga “Imposible”. Aquí se deciden por tomarse su tiempo para presentar unos hechos: “el asesinato de seis personas”, un personaje al que llamaremos “el presunto culpable” y un hombre que tomará el bastón de mando en todo el asunto, el Jack Reacher del título. La acción deviene de los hechos y no es el principal atractivo del film, sino un extra colateral de los acontecimientos. Una acción real, sin flipaduras tecnológicas ni uso de efectos especiales. Una acción que no es la que la práctica totalidad de films optan por exhibir actualmente. Quizás ese fuera uno de los motivos por los que no fue el éxito de taquilla esperado.\n«Voy a ir a por ti, a matarte a hostias y beberé tu sangre de una bota» (Reacher)\nLa mayor parte de la película se centra en la investigación para probar la inocencia o verificar la culpabilidad de James Barr en los hechos que le son imputados. Así es como vamos viendo los avances y las pesquisas de Reacher con la ayuda de Helen, que en un primer instante duda, y mucho, de los métodos de aquel. De vez en cuando McQuarrie acude al humor o, en menor medida, a las luchas cuerpo a cuerpo para animar el asunto de forma excelente.\nReitero que estamos ante una cinta que, principalmente, se centra en el caso Barr y no en la acción. Aunque eso no sea óbice para que veamos un par de secuencias notables: la persecución a tres bandas entre Reacher, la policía y un tercer coche conducido por un personaje secundario que se revela como otro de los puntos fuertes de la función. Un personaje al que da vida Jai Courtney, el que fuera hijo de John McClane en ‘La jungla: Un buen día para morir’. Esta última secuencia culmina con otro punto humorístico realmente cachondo.\nFinalmente tenemos el consabido clímax, donde todos los personajes que tomaron relevancia en la trama con el paso de los minutos convergen en el mismo punto para, de una vez por todas, limar asperezas. Acto que de nuevo es animado por otra aparición: la de un divertido Robert Duvall. El clímax contiene nuevamente ese estilo analógico de McQuarrie a la hora de visualizar los tiroteos. Algo que ya se pudo ver en ‘Secuestro infernal’, y que tanto recuerda al estilo seco y contundente de Walter Hill.\n«Quieren que huya, pero no lo haré, voy a terminar con esto» (Reacher)\nPasando al capítulo de interpretaciones la verdad es que no encontramos ninguna que merezca ser catalogada como memorable, pero sí un buen número de notables performances. Por supuesto, Tom Cruise da el pego, y sobrado, como fostiador y avezado investigador. Su personaje tiene un cierto aire al del insolente policía militar interpretado por John Travolta en ‘Basic’ (John McTiernan, 2003). Por su parte, Rosamund Pike es una abogada que cambiará para siempre su visión de la ley gracias a su encuentro con Reacher en “El Caso Barr”. Además de llevar a cabo su papel muy bien hay que resaltar que Pike luce aquí más bella que nunca.\n«Recuerda: Tú lo has querido» (Reacher)\nRichard Jenkins, veterano actor de reparto (muy habitual del cine de los hermanos Coen), da vida a Rodin, el fiscal del distrito. Este es un hombre que se vanagloria de no haber perdido nunca un caso. David Oyelowo (que si no fuera por el apellido, juraría que era hijo de Yaphet Kotto) es el policía Emerson, un agente que rápidamente tendrá sus rifi-rafes con Reacher por su intromisión en el caso.\nPor otro lado está el director Werner Herzog que se marca una aparición especial a lo John Huston en un rol reptiliano muy del gusto del fallecido, y mítico, cineasta. Atención a la escena de presentación de su personaje saliendo de las sombras y describiéndose como un superviviente. Algo que deja bien claro al enseñar sus manos… Y luego pasamos a dos de las sorpresas de la función: un más que duro Jai Courtney (Charlie) demostrando que puede dar el pego, y muy bien. Y, por último, un descacharrante Robert Duvall pasándoselo en grande como Cash, el propietario de un campo de tiro en Ohio y veterano Marine. Reacher lo apoda jocosamente como «El Sargento».\n«Siempre eligen la bala, no lo entiendo» (Zec)\nFinalizo ya esta crítica de Jack Reacher, una notable y agradecida recuperación del thriller de los 70 tipo ‘Bullit’ o ‘French Connection’ que, curiosamente, acaba con un clímax final a los 80 y 90. Contiene, en controladas dosis, la esencia McQuarrie (los que hayan visto ‘Sospechosos Habituales’ y ‘Secuestro infernal’ las detectarán rápidamente) y el aire de producción al estilo Tom Cruise.\nEs un film con una trama bien hilvanada, una dirección perfectamente llevada a buen puerto por McQuarrie y un héroe duro y sarcástico que se rige por su propio código de honor y que actúa según su propia ley. Además, contiene unos cuantos toques de humor genialmente insertados y una retahíla de escenas de acción de la vieja escuela.\nLa consabida perorata final del villano que espera sentado la llegada de Reacher, y como acaba terminando todo... muy predecible.\nReparto:Alexia Fast, David Oyelowo, Dylan Kussman, Jai Courtney, Joseph Sikora, Josh Helman, Richard Jenkins, Robert Duvall, Rosamund Pike, Tom Cruise, Vladimir Sizov, Werner Herzog\nChristopher McQuarrie. (Basándose en la novela "One Shot" de Lee Child)\nCaleb Deschanel (Imágenes vía Paramount Pictures Spain)\nAntihéroeCrimenNovelas y relatosPolicíacoVigilantes urbanos\nAcciónChristopher McQuarrieDavid Oyelowo\n15 octubre, 2016 at 16:44\nLa realista persecución de Jack Reacher al volante del muscle car "prestado". El inicio de la película, muy bueno. Ver como Reacher y Rodin van atando cabos.\nQuizás se peque de convertir a Reacher en una especie de Super Hércules Poirot incapaz de cometer un error. Algunas escenas sobran. El final no lo acabo de ver "encajar" con todo lo que había sido antes el film.\nNo hay mucho que aportar cuando estás completamente de acuerdo con el texto de una crítica. Si acaso destacar que la trama me pareció francamente interesante y, sobre todo, como los villanos ejecutan su plan al inicio del film y como Jack Reacher y Helen Rodin van profundizando punto por punto en los motivos de cada disparo del francotirador asesino hasta dar con la clave.\nAl respecto de la acción insistir en lo bien rodadas que están las peleas. Amén de la tremendamente realista persecución que Reacher ejecuta con su muscle-car. Buena, muy buena.\nFinalmente, al film le bajo puntos porque al final entiendo que se comente errores en un clímax que es bastante «disparatado» y que choca con lo bien que se había llevado el film hasta ese punto. Nada más que comentar.


Ella es la enfermera Jazmín Sixto Moreno\nmartes, 04 mayo 2021 | 23:23\nCiudad de México.- La enfermera Jazmín Sixto Moreno regresó al mismo hospital en el que trabaja... pero inconsciente y en una camilla.\nDesde hace un año consiguió empleo en el Hospital Belisario Domínguez, en Tláhuac, y donde está asignada a la atención de pacientes Covid-19. Es su primer trabajo después de haber cursado la carrera en la Universidad Autónoma del Estado de Guerrero, una historia de poco frecuente en Ajuchitlán del Progreso, donde nació y donde muy pocos alcanzan educación superior.\nLa noche del lunes terminó su turno y abordó la Línea 12 para dirigirse a su casa, en Chalco. Un recorrido habitual para ella. La acompañaba su pareja, Juan Álvarez. Al momento de derrumbarse el tren, Jazmín salió proyectada en uno de los vagones. Juan tuvo que retirar a otros usuarios que estaban encima de ella para ponerla a salvo.\nPor los golpes, el bazo le estalló. Necesitó transfusiones de sangre y sus compañeros de nosocomio tuvieron que intubarla.\n"Ella estaba muy a gusto de servir a la gente, se esmeraba mucho en su trabajo, estaba excelente en su trabajo, no había tenido la oportunidad de trabajar, porque no le habían dado trabajo.\n"A raíz de la pandemia le dieron y ella estaba muy a gusto, muy contenta", cuenta su tío, Norberto Moreno.\nJuan fue trasladado a otro hospital y dado de alta, aún cuando no estaba bien. Al llegar al Belisario para ver a Jazmín, decayó... y también tuvieron que internarlo.\n"Trae problemas también internos en el riñón y descalabradas y cosas así", agrega Norberto.\nAl cierre de la edición, 69 personas permanecían hospitalizadas, tanto en instituciones públicas como privadas.\nUna de ellas, Yolitzin García Aguilar, quien está segura de que pronto sanará las lesiones, pero no sabe cuando superará el impacto.\n"Todos empezaron a gritar y, de repente, caímos al vacío" narraba este martes.\nQuedó en uno de los vagones suspendidos y cuando logró bajar, la impresionó caminar entre algunos cadáveres.\nTambién en el Belisario estaba Daniel Hernández Argüello, de 28 años y con un estado de salud delicado. Su teléfono quedó tirado en la zona del derrumbe.\n"Una persona que no sabemos quién es, levantó el teléfono y llamó a mi hermana, así nos enteramos", cuenta su tío Jorge.\nJosé Alberto Medina fue un caso raro. Resultó lesionado del pie durante el colapso, pero prefirió ir a su casa.\n"Cómo iba a ir al hospital 'si había mucha gente que lo necesitaba más que yo', nos dijo, pero después se sintió mal y ya lo están atendiendo", explica su tía, Yolanda Cervantes afuera del nosocomio. (Con información de Alejandro León, Viridiana Martínez e Iván sosa)


El ultimátum de Siemens al Gobierno Aznar: O me das el AVE, o cierro Cornellá\nHace pocos días se decía que RENFE iba a rescindir el contrato con la multinacional alemana Siemens para la provisión de trenes de alta velocidad que explotarían las líneas Córdoba-Málaga y Madrid-Valladolid. Sin embargo, tal día como el martes, el Gobierno (no olvidemos que Siemens es una empresa pública) rectificaba. De los 40 trenes solicitados, 30 serán para TALGO-Bombardier y 10 para Siemens, mientras la francesa Alstom se queda fuera. <?XML:NAMESPACE PREFIX = O />\nLa razón es muy simple. Siemens ha planteado un ultimátum al Gobierno Aznar: si no se le da carga de trabajo, se verá obligado a cerrar o reducir empleo en su factoría de Cornellá, lo que podría representar la pérdida de 600 puestos de trabajo. En periodo electoral, no está el horno para bollos.\nY lo malo es que esta moda se está imponiendo de forma lamentable. Estamos llegando a un extremo en el que no son los Estados los que subastan contratos a las multinacionales, sino las multinacionales quienes subastan sus puestos de trabajo. A este proceso lo llaman deslocalización.\nY eso que Siemens ha sido una de las empresas mejor tratadas en España, tanto en la esfera pública como en la privada. Al parecer, el puesto de trabajo cada día se cotiza más alto. Incluso, podría llegar un momento en el que los gobiernos se planteen si no merece la pena crear sus propias empresa para realizar las infraestructuras que pagan. Claro que para eso se necesitan gobiernos independientes de las multinacionales.


La vicepresidenta del Gobierno en funciones, Soraya Sáenz de Santamaría, ha advertido de que un retraso en la formación de Gobierno que impidiera elaborar los Presupuestos de 2017 en tiempo y forma y derivara en una prórroga de los de 2016 implicaría una congelación de los sueldos públicos y de las pensiones, que requeriría a posteriori un decreto para actualizarlos.\nEn rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros, Sáenz de Santamaría ha explicado, que siempre que Mariano Rajoy pueda gobernar desde agosto, el calendario a seguir para "recuperar la normalidad de un Gobierno a pleno rendimiento" pasaría por que Bruselas determine la nueva senda de consolidación fiscal de 2016 y 2017, algo que podría producirse en la reunión del colegio de comisario europeos del próximo 27 de julio.\nEn este punto, Sáenz de Santamaría ha advertido de que "no todo se prorroga automáticamente", sino que partidas como la de las pensiones y los salarios públicos quedarían congeladas.\nPERO SIEMPRE CABE LA VÍA DEL DECRETO.\nNo obstante, la vicepresidenta del Gobierno en funciones se ha enmendado a continuación y ha señalado que, como se hizo en el segundo Consejo de Ministros del Gobierno de Mariano Rajoy, por la vía del decreto ley se puede a posteriori actualizar estas partidas. Después solo sería necesario convalidarlo en un plazo de 30 días en el Congreso de los Diputados.\n"Por eso el presidente del Gobierno en funciones está diciendo que hay cuestiones que están íntimamente ligadas a la investidura", ha añadido Sáenz de Santamaría, para apostillar que "para recuperar la normalidad", hay que aprobar unos nuevos Presupuestos.\n"Si no, España puede verse muy afectada por la no presentación de los Presupuestos o la no aprobación de un decreto que lo solvente", ha resuelto.\nFinalmente, la vicepresidenta del Gobierno en funciones ha recordado también que la actualización de la senda de consolidación de acuerdo con Bruselas "llevará aparejada el establecimiento de un conjunto de actuaciones" y que en plena parálisis política está pendiente la trasposición de 19 directivas europeas con rango de Ley que, de no aprobarse, podrían implicar una multa.\nDe ahí que, según ha concluido, haga falta un "acuerdo de mínimo para al menos cumplir con los compromisos con la UE y no causar perjuicios a los ciudadanos".


Universidad Católica Santa María La Antigua¿Buscas Empleo? - Universidad Católica Santa María La Antigua\nThis entry was posted in Sin categoría on 6 septiembre, 2013 by Nelly Ríos de Escobar.\n← Liderazgo Estratégico ¿Buscas Empleo? →\n5 thoughts on “¿Buscas Empleo?”\nMina Alcins 9 septiembre, 2013 at 11:51 AM\nSoy profesional con experiencia y me gustaría enviarles mi hoja de vida y tener la oportunidad de compartir mis conocimientos en el área de tecnología de información, específicamente en auditoría de sistemas, continuidad de negocio y gerencia de proyectos.\nPedro Cortez 11 septiembre, 2013 at 11:34 PM\nLic en administración graduado en Venezuela y experiencia en mercadeo, ventas , distribución me gustaría compartir mi experiencia con ustedes.\nMarco Antonio Ortega Berenguer 18 septiembre, 2013 at 3:54 PM\nSoy Economista con varias especialidades: Economía del Desarrollo, Desarrollo y Planificación Regional y Urbana,con experiencia internacional el Agronegocios, Desarrollo sostenible y Gestión Económica y Ambiental de Pequeñas y Medias empresas agropecuarias. Tengo gran interés en poder compartir mis conocimientos y experiencias a través de la docencia. Me gustaría conocer la forma de enviar mi hoja de vida y si les parece, comparecer a una entrevista para conversar sobre esta oferta. Tel 398 3521 y 66911533. Gracias\nIRLANDA MARTINEZ 6 marzo, 2017 at 2:19 PM\nDeseaba brindarles mi servicio como docente universitario para el área de Negocios, soy especialista en Administración de Empresas, y Recursos Humanos, Disponibilidad inmediata, todos los requisitos en regla.\nSoy panameña. Tel 66769334 – COrreo: irlanda_77@me.com\nIRLANDA MARTINEZ 6 marzo, 2017 at 2:20 PM\nGracias tomar en cuenta mi solicitud, con gusto si me atienden puedo llevarle mis documentos.


Mattalía, otro que sigue\nEl defensor que llegó el año pasado acordó su continuidad y se sumará a la pretemporada de Sportivo. Una buena noticia para Domizi.\nJueves 11 de Julio de 2019 | 11:36 a.m.\nEl marcador central de Etruria, Pablo Mattalía, fue confirmado este jueves como parte del plantel de Sportivo Belgrano que afrontará el próximo Torneo Federal A. El defensor había llegado el año pasado como refuerzo y terminó ganándose un lugar en el equipo del Pájaro Domizi.\nEl jugador debía volver a Instituto, pero finalmente decidió continuar en Sportivo y en las próximas horas se sumará a la pretemporada que el plantel "verde" inició este miércoles en el predio de barrio San Cayetano.\nMattalía jugó 18 partidos (todos como titular) en la temporada pasada totalizando 1620 minutos. Aportó un gol: fue en la victoria sobre Racing por 2 a 1 de la sexta fecha. Fue el primer triunfo que Sportivo consiguió en el torneo, cuando Marín Dell´Avanzatto era el técnico interino. Además, jugó 3 partidos por Copa Argentina: la vuelta del duelo contra Racing y los dos choques contra Estudiantes de Río Cuarto.