Nery no participó en el triunfo del Shakhtar | MedioTiempo\nNery no participó en el triunfo del Shakhtar\nEl delantero mexicano Nery Castillo no tuvo participación en la victoria 1-0 del Shakhtar Donetsk como visitante sobre el Mykolaiv dentro de la Copa de Ucrania, en donde el conjunto "Minero"...\nEl delantero mexicano Nery Castillo no tuvo participación en la victoria 1-0 del Shakhtar Donetsk como visitante sobre el Mykolaiv dentro de la Copa de Ucrania, en donde el conjunto "Minero" extendió su racha de triunfos a quince en fila.\nLlevan 15 triunfos en fila\nLa única anotación en el estadio Central de Mikolaiv fue obra del brasileño Jadson a los 63 minutos, con lo que los dirigidos por el rumano Mircea Lucescu consiguieron un importante triunfo en el partido de la Copa ucraniana.\nNery Castillo se quedó con las ganas de anotar su primera anotación con el Shakhtar en competencias ucranianas, ya que sólo ha marcado una anotación con el cuadro naranja en la fase previa de la Liga de Campeones.\nEl mexicano, quien no ha tenido mucha participación con el cuadro ucraniano, al que llegó procedente del Olympiakos de Grecia, no salió a la banca y se encuentra a la espera de tener oportunidad en el siguiente duelo, cuando visiten este sábado al Metalurg, dentro de la fecha 11 de la Liga Premier de Ucrania.\nDesde el principio del encuentro el cuadro visitante demostró porque suma catorce victorias en fila, nueve en la Liga de Ucrania y cinco en la Champions League, desde las fases previas, y con un cuadro en el que no contó con la mayoría de sus titulares impuso condiciones.\nLa anotación con la que ganarían el encuentro llegó hasta la segunda mitad, cuando el brasileño Jadson, quien tenía cinco minutos en la cancha, batió al guardameta Lavrentsov y le dio el pase a la siguiente ronda a los visitantes.


Los desarrolladores podrán informar a sus usuarios sobre la existencia de métodos de pago distintos al predeterminado de la App Store, aunque todavía existen ciertos condicionantes. Apple también ha anunciado otras medidas relacionadas con su tienda.\nApple ha anunciado una serie de cambios relacionados con la App Store que, una vez reciban la aprobación de los tribunales, pondrán fin a uno de los frentes legales que la compañía estadounidense tiene abiertos debido a las normas de su tienda de aplicaciones.\nEl cambio más significativo es que los desarrolladores podrán, a partir de ahora, informar a sus usuarios sobre la existencia de otros métodos de pago distintos al predeterminado de la App Store. Así, los creadores podrán esquivar la comisión del 15% o el 30% –en función del volumen de negocio que tengan– que Apple impone por el uso de su sistema de pagos.\nEl movimiento, eso sí, tiene ciertos asteriscos:\nLa pasarela de pagos alternativa no se podrá implementar en la propia aplicación. El proceso tendrá que ocurrir fuera de la misma –mediante, por ejemplo, el navegador de internet–.\nPara informar a los clientes sobre la existencia de este método alternativo, según explica Apple, los desarrolladores deben "usar vías de comunicación como el email", algo que, hasta ahora, no estaba permitido. Lo que seguirán sin poder hacer es informar en la propia aplicación sobre la existencia de una pasarela de pagos alternativa a la de la App Store.\nLos usuarios, para recibir esos correos informativos, "deben dar su permiso" y "tener la opción de darse de baja".\nMás medidas para la App Store\nApple también ha acordado con los demandantes mantener el programa App Store Small Business Program con su estructura actual durante, al menos, los tres próximos años. Este reduce la comisión del 30% estándar a un 15% si el desarrollador ha ingresado un millón de dólares o menos durante el año previo.\nEl acuerdo también recoge la continuidad durante al menos los próximos tres años de los criterios que determinan el ranking en los resultados de búsqueda de la App Store. La compañía, además, se ha comprometido a publicar un informe anual con estadísticas sobre el proceso de revisión de apps, el número de aplicaciones rechazadas y otros datos relacionados con la supervisión de la App Store. También publicarán más información sobre los procesos de apelación de su tienda.\nEn el conjunto de medidas, Apple también se compromete a aumentar a más de 500 los niveles de precios que los desarrolladores de la App Store pueden estipular para las suscripciones, las compras dentro de las apps o la venta de aplicaciones. Hasta ahora, había menos de 100 niveles disponibles.\nPor último, Apple también ha anunciado un fondo de ayuda para los desarrolladores más pequeños. Para beneficiarse del mismo, estos deben "haber ingresado un millón de dólares o menos a través de la tienda de EE. UU. por todas sus aplicaciones en cada año calendario en el que los desarrolladores tuvieron una cuenta entre el 4 de junio de 2015 y el 26 de abril de 2021, lo que supone el 99 por ciento de los desarrolladores en EE. UU". Sobre este fondo de ayuda, Apple publicará más detalles próximamente.\nEtiquetado: aplicaciones, App Store, Apple, Comisiones, desarrolladores


Maikel Mesa encuentra la regularidad en el Mirandés\nPublicado el 24 noviembre 2016 in FUTBOL, POLIDEPORTIVO por Redacción 0 Comentarios\nPuso la guinda a su carrera en el Atlético Osasuna siendo una de las piezas importante en el ascenso a Primera División. Maikel Mesa, que anotó en el playoff la temporada pasada, llegó al Mirandés para conseguir la confianza que da la continuidad en el once y de momento lo está consiguiendo con creces. De ahí que varios equipos de Segunda División y uno de Primera se interesen en él, más aún cuando el jugador no tiene una alta cláusula.\n[Tweet "Maikel es el único jugador que ha jugado en Tercera, Segunda B, Segunda y Primera con Osasuna"]\nEl tinerfeño ha participado en catorce de los quince partidos jugados hasta ahora y aunque pasa un mal momento en lo grupal debido a que el Mirandés ha pasado de ser una de las revelaciones en el principio de temporada a car a la zona baja de la tabla, es de los destacados del plantel de Terrazas.\nUna de las habilidades de Maikel Mesa es la llegada y tal y como hiciera en las categorías inferiores de Osasuna como en el primer equipo, demuestra que tiene gol. Hasta la fecha es el segundo máximo goleador del equipo con dos dianas, por detrás del extinerfeñista Guarrotxena, que suma cinco.\nAnte el Club Deportivo Tenerife Maikel pudo participar del partido en el que el Mirandés venció por tres goles a dos, siendo una cita especial para él ya que siempre ha defendido que le encantaría jugar en un futuro en el club de su tierra y donde ya milito en categorías inferiores. Comparte ahora vestuario con muchos viejos conocidos de la afición tinerfeñista como por ejemplo Roberto Gutiérrez o Pedro Martín.\nfichaje maikel mesa, maikel mesa, mirandés, osasuna


Opentrends lanza OpenWork, su modelo de trabajo flexible | Opentrends\nOpentrends lanza OpenWork, su modelo de trabajo flexible\nOpentrends siente el privilegio de poder participar desde 2004 en proyectos que están contribuyendo a mejorar la sociedad de hoy y a prepararla para un futuro mejor uniendo talento, tecnología, creatividad e innovación.\nUn ejemplo de ello nos lleva a 2017, cuando Opentrends fue pionero al crear la primera app Car Play para una gran automovilística. En 2020 ayudó a AMB a desarrollar la plataforma que gestiona la Zona de Bajas Emisiones (ZBE) más grande del sur de Europa. Y ese mismo año, creó la app que ha ayudado a combatir el Covid19 en Cataluña.\nCon estos proyectos, Opentrends ha ayudado a mejorar la calidad de vida de muchas personas y ahora ha llegado otro hito que marcará un antes y un después: el #OpenWork. Este es el nombre con el que la consultora tecnológica ha bautizado a su modelo de trabajo flexible, que entrará en vigor una vez se haya superado cualquier riesgo de contagio debido a la situación actual de la pandemia.\nJesús Ruiz, CPO de Opentrends, lo define de la siguiente manera: “Antes pensábamos en presencial con teletrabajo puntual. Ahora pensamos en remoto y ofrecemos espacios para facilitar la colaboración presencial. Cada equipo adaptará el #Openwork en función de las necesidades del proyecto y del equipo”.\nEste nuevo mindset se refleja en el “Manifesto Opentrends”, donde se establecen los principios y programas de acción que sirven de base para el #OpenWork. En él se incorporarán también los acuerdos de trabajo flexible específicos de cada equipo. Para facilitar la colaboración, las personas que asistan a la oficina podrán hacer uso de una app, desarrollada in-house, para la reserva de espacios.\nEn palabras de Juan José Gimenez, CEO de Opentrends, “tenemos el convencimiento de que el camino del éxito de cualquier compañía pasa por cuidar a las personas. Apostamos por un modelo de trabajo flexible, cuyos pilares son la confianza, la responsabilidad y un propósito común. Con el #OpenWork, nuestro valor #PeopleCentric coge más fuerza y protagonismo que nunca”.\nOpentrends es la consultora que une talento, tecnología, creatividad e innovación para ayudar a las empresas en el camino de la transformación digital. Te acompaña en el camino hacia modelos de negocio disruptivos, la búsqueda de nuevas oportunidades y la creación de ventajas competitivas sostenibles.


Dos enjuagues rompen el virus COVID-19 bajo condiciones del laboratorio\nLos investigadores en la escuela de Rutgers del remedio dental han encontrado pruebas que dos tipos de enjuague rompen el virus COVID-19 bajo condiciones del laboratorio, evitando que repliegue en una célula humana.\nEl estudio, publicado en los patógeno del gorrón, encontrados ese Listerine y el Chlorhexidine del enjuague de la receta rompió el virus dentro de segundos después de ser diluida a las concentraciones que imitarían uso real. Otros estudios son necesarios probar eficacia de la vida real en seres humanos.\nEl estudio conducto en un laboratorio usando las concentraciones del enjuague y del tiempo que llevaría los tejidos del contacto a las condiciones replegadas encontradas en la boca, dijo a Daniel H. Fine, el autor del papel y la silla mayores del departamento de escuela de la biología oral.\nEl estudio encontró dos otros enjuagues mostrados promesa en potencialmente ofrecer una cierta protección en la prevención de la transmisión viral: Betadine, que contiene el yodo del povidone, y Peroxal, que contiene el peróxido de hidrógeno. Sin embargo, solamente Listerine y el Chlorhexidine rompieron el virus con poco impacto en las células epiteliales dentro de la boca que ofrecen una barrera protectora contra el virus.\nEl yodo y Peroxal de Povidone causaron muerte celular de célula epitelial importante en nuestros estudios, mientras que Listerine y el Chlorhexidine tenían matanza mínima de la célula epitelial en las concentraciones que simularon qué sería encontrada en uso diario.”\nDaniel H. Fine, el autor mayor del papel\nLas personas estudiaron la eficacia del potencial del enjuague para prevenir la transmisión viral para entender mejor cómo los proveedores dentales se pueden proteger contra los aerosoles exhalados por los pacientes. “Como dentistas, tenemos razón allí en la cara de un paciente. Quisimos saber si hay algo que pudo bajar la carga viral,” dijo al co-autor Eileen Hoskin, profesor adjunto en la escuela de Rutgers del remedio dental.\nLa multa advierte el público contra la confianza en el enjuague como manera de reducir la extensión hasta que se pruebe en juicios clínicas en seres humanos.\nEl efecto de la exposición a corto plazo a las aclaraciones de boca sobre la viabilidad de HeLa-hACE2 y de células epiteliales orales. La enzima angiotensina-que convertía humana 2 (hACE2) - expresando las células HeLa (a) y TR146 las células epiteliales orales (b) fueron tratadas para 20 s con diversas diluciones (v/v) de los productos incluyendo Listerine, gluconato del chlorhexidine (CHG), Colgate Peroxyl, o el povidone-yodo. Las células fueron lavadas y cultivadas con ambiente fresco inmediatamente. La viabilidad de la célula fue determinada por los 3 (4,5-dimethylthiazol-2-yl) - 5 (3-carboxymethoxyphenyl) - 2 (4-sulfophenyl) - 2H-tetrazolium, sal interna (MTS) - análisis acuoso basado de la proliferación de célula de la solución de CellTiter 96 un. Los datos son ±SD de los medios de tres muestras. La significación de diferencias entre la boca aclaración-trató las células y los mandos imitar-tratados fueron comparados; * p < 0,05.\n“El objetivo último sería determinar si enjuagar dos o tres veces al día con un agente antiséptico con actividad antivirus activa tendría el potencial de reducir la capacidad de transmitir la enfermedad. Pero esto necesita ser investigada en una situación del mundo real,” él dijo.\nLa investigación anterior ha mostrado que los diversos tipos de enjuagues antisépticos pueden romper el coronavirus nuevo y prevenir temporalmente la transmisión, pero éste fuera uno de los primeros estudios que examinaron las concentraciones antisépticas de la aclaración, la época del contacto y las propiedades de la matanza de la célula epitelial que simularon condiciones orales. El estudio conducto por personas de los científicos y del virólogo de la escuela dental en el instituto de investigación de la salud pública.\n“Puesto que el virus del SARS CoV-2 responsable de COVID-19 entra sobre todo a través de la cavidad oral y nasal, los biólogos orales deben ser incluidos en estos estudios porque tienen una comprensión profundizada de enfermedades infecciosas orales,” dijeron muy bien.


11 de julio del 20191:02 pm CET\nEn el caso de Schwarzenegger, ofrecerá videos de carácter motivacional en un canal exclusivo denominado “Rules of Succes” (“Normas para el éxito”, en español), ha adelantado en exclusiva el diario The Hollywood Reporter. Además del cotizado actor, celebridades influyentes como la tenista Serena Williams, el intérprete y humorista Kevin Hart y las estrellas de internet Emma Chamberlain y Rickey Thompson han fichado por la red social para potenciar su catálogo de videos exclusivos.\n“Mantener una comunidad de creadores ha sido una prioridad cada vez mayor para nosotros”, ha explicado el director de contenidos de Snapchat, Sean Mills, en declaraciones recogidas por The Hollywood Reporter. Mills ha destacado que la red social, que nació como una aplicación de mensajería centrada en el intercambio de fotografías temporales, se enfocará a partir de ahora en ofrecer una “experiencia con contenidos más premium“.\nA partir de esta misma semana podrá seguirse el primero de estos canales, “Trend or End”, en el que el joven influencer Rickey Thompson juzgará las tendencias de moda y vestimentas de otros famosos. Si bien Snapchat ha enfocado su contenido en el público más joven, ya que el 90% de sus usuarios tienen entre 13 y 24 años, con esta estrategia la plataforma busca atraer y fidelizar a un público mas adulto.\n“Estos proyectos ofrecen talento a Snapchat y dan a los creadores la oportunidad de hacer el programa que siempre han querido hacer, al tiempo que podrán usar el canal para llegar a nuevas audiencias”, ha valorado el jefe del área de captación de talento de la compañía, Jim Shepherd.


Rotura de meniscos para Sergio Aguero | Canal 9 TV\nRotura de meniscos para Sergio Aguero\nEl “kun” salió lesionado en su primer partido de titular desde la reanudación de la Premier League, en el juego entre su equipo, Manchester City, y Burnley.\nLa resonancia magnética que le realizaron este martes confirmó el diagnóstico: el delantero argentino sufrió la rotura del menisco externo de la rodilla izquierda por lo que será intervenido en los próximos días y le aguarda una recuperación de cinco a seis semanas, lo que pone en peligro su presencia en el final de esta temporada.\nEste parte coincide con lo que había anunciado previamente Leonel del Castillo, padre del Kun. “Hace un ratito hablé con él.Se le trabó la rodilla que ya le venía doliendo en la semana. Son los meniscos, le van a hacer una resonancia y van a ver la gravedad de la lesión. Calculo que jueves o viernes lo van a operar en Barcelona, donde fue la última vez”, había dicho sobre la salud de su hijo en diálogo con radio La Red.\nEsa última vez a la que hizo referencia fue un mes antes del Mundial de Rusia 2018, cuando el “kun” viajó a España para someterse a una artroscopía en la rodilla izquierda (la misma que se lesionó este lunes) para poder llegar en óptimas condiciones a la Copa del Mundo.\nCon esta confirmación de su lesión, Agüero corre riesgo de perderse la etapa final de la Champions League, donde el City aún debe jugar ante el Real Madrid la vuelta de los octavos de final, la ida fue 2-1 a favor del Manchester.\nPara eso habrá que ver cómo será la evolución de Agüero, de 32 años, cuando retome los trabajos de kinesiología en Inglaterra. El tiempo estimado de recuperación en lesiones de meniscos rondan entre cinco y seis semanas para la puesta a punto, por lo que el goleador del City llegaría con lo justo al 7 de agosto, fecha en la que su equipo definirá su futuro en la “Orejona”.


Meeson Hall, Tibberton – Precios actualizados 2019\nOfertas en el Meeson Hall (Casa rural), Tibberton (Reino Unido)\nMeeson, Tibberton, TF6 6PG, Reino Unido – Ubicación excelente - Mostrar mapa\nValorado por los clientes después de alojarse en el Meeson Hall.\nConsigue un precio espectacular para el Meeson Hall. Las personas que se alojaron hace poco le han dado una puntuación de 10.\nCada pequeño detalle fue atendido desde la tetera de plata en el dormitorio a la cálida bienvenida de Aiden y Mark a nuestra llegada.\nEste establecimiento se encuentra en una zona tranquila de la campiña, en una mansión catalogada de grado 2 decorada con gusto. Hemos disfrutado cada minuto allí y esperamos hacer otra visita alguna vez.\nTodo fue magnífico - incluso nos llevaron los requerimientos del menú para cenar por teléfono ya que nos demoramos 2 horas en la autopista. Dos dueños encantadores que nos hicieron tan bienvenidos e hicieron de nuestra corta estancia magnífica. Tenemos la intención de otra visita más tiempo para poder disfrutar aún más de instalaciones en esta hermosa casa. Sin duda recomendamos a los amigos que normalmente odiamos hacer pero sentimos que Meeson Hall es una excepción. Nuestro agradecimiento a Adrian y Mark.\nTodo era de primera clase. Una casa preciosa con unos jardines preciosos. La habitación era maravillosa. La cena fue excelente, definitivamente buena comida. El desayuno fue increíble incluido el café, el jugo de naranja y la compota de frutas\nSólo un lugar muy agradable dirigido por gente muy agradable\nEs divino. Una antigua casa señorial, cálida, cómoda, acogedora y lujosa. Tan pacífico, en hermosos jardines, con mirlos y faisán para compañía. Adrian y Mark son encantadores, acogedores y atentos, y dan ganas de quedarse con tu familia.\n“Cada pequeño detalle fue atendido desde la tetera de plata en el dormitorio a la cálida bienvenida de Aiden y Mark a nuestra llegada.”\n“Este establecimiento se encuentra en una zona tranquila de la campiña, en una mansión catalogada de grado 2 decorada con gusto. Hemos disfrutado cada minuto allí y esperamos hacer otra visita alguna vez.”\n“Todo fue magnífico - incluso nos llevaron los requerimientos del menú para cenar por teléfono ya que nos demoramos 2 horas en la autopista. Dos dueños encantadores que nos hicieron tan bienvenidos e hicieron de nuestra corta estancia magnífica. Tenemos la intención de otra visita más tiempo para poder disfrutar aún más de instalaciones en esta hermosa casa. Sin duda recomendamos a los amigos que normalmente odiamos hacer pero sentimos que Meeson Hall es una excepción. Nuestro agradecimiento a Adrian y Mark.”\n“Todo era de primera clase. Una casa preciosa con unos jardines preciosos. La habitación era maravillosa. La cena fue excelente, definitivamente buena comida. El desayuno fue increíble incluido el café, el jugo de naranja y la compota de frutas”\n“Sólo un lugar muy agradable dirigido por gente muy agradable”\n“Es divino. Una antigua casa señorial, cálida, cómoda, acogedora y lujosa. Tan pacífico, en hermosos jardines, con mirlos y faisán para compañía. Adrian y Mark son encantadores, acogedores y atentos, y dan ganas de quedarse con tu familia.”\nEl Meeson Hall ofrece alojamiento en un entorno rural a las afueras de Telford. El centro internacional de Telford está a 13 km. Hay aparcamiento privado gratuito.\nAdemás, la puntuación de este alojamiento es de las mejores en Tibberton. A los clientes les gusta más que otros alojamientos de la zona.\nEste alojamiento también tiene muy buena puntuación por la mejor relación calidad-precio en Tibberton. Los clientes sacan más partido a su dinero en comparación con otros alojamientos de la misma ciudad.\nEl Meeson Hall recibe clientes de Booking.com desde el 22 de may de 2015.\n¿Cuándo quieres alojarte en el Meeson Hall?\nHabitación doble con zona de estar, albornoz y hervidor de agua eléctrico.\n3 motivos para elegir el Meeson Hall\nServicios del Meeson Hall ¡Buenos servicios! Puntuación: 10\nLéeme El Meeson Hall acepta peticiones especiales. ¡Añádelas en el siguiente paso!\nBankcard El Meeson Hall acepta estas tarjetas y se reserva el derecho de cargar de forma temporal una cantidad antes de la entrada.\nEl Meeson Hall acepta estas tarjetas y se reserva el derecho de cargar de forma temporal una cantidad antes de la entrada.\nInforma al Meeson Hall con antelación de tu hora prevista de llegada. Para ello, puedes utilizar el apartado de peticiones especiales al hacer la reserva o ponerte en contacto directamente con el alojamiento. Los datos de contacto aparecen en la confirmación de la reserva.\nPuntuación alta para Tibberton\nTodos los clientes Parejas (6) Grupos de amigos (3) Personas que viajan solas (1) Personas en viaje de negocios (1)\nLo mejor de Tibberton Haz clic aquí para ver más alojamientos cerca de los lugares de interés en Tibberton\nAhorra hasta un 50% en Tibberton


ManpowerGroup difunde más de 400 ofertas de empleo en la Feria Virtual de Prácticas y Empleo de las Universidades Madrileñas\nLa feria virtual apuesta por la empleabilidad juvenil y ayuda a las empresas a atraer Talento\nManpowerGroup, empresa líder en soluciones innovadoras en la estrategia de talento, participa activamente junto a La Comunidad Laboral Trabajando.com – Universia y 11 universidades en la I edición de la Feria Virtual de Prácticas y Empleo de las Universidades Madrileñas que estará activa del 1 al 7 de marzo. El objetivo principal de esta iniciativa es facilitar el acceso al mercado laboral de los universitarios, de grado y máster, o egresados, así como contribuir a la atracción de talento por parte de las empresas participantes.\nGracias a la modalidad virtual de la plataforma 3D en la que se desarrollará la feria, miles de estudiantes podrán acceder a las ofertas de prácticas profesionales y empleo que estarán disponibles durante toda la semana, a cualquier hora y desde cualquier dispositivo con conexión a internet. ManpowerGroup, experto en atraer e incorporar el talento adecuado a las empresas ha desplegado bajo sus diferentes marcas ofertas laborales aportando también conocimientos y herramientas para optimizar el proceso de búsqueda de empleo. Manpower y Experis, marcas de la multinacional centradas en flexibilidad y selección de talento especializado, respectivamente, ofrecen más de 700 ofertas laborales de ámbitos y niveles diferentes: desde opciones para un primer empleo hasta puestos para cargos intermedios y directivos.\nSus divisiones Right Management, especializada en la gestión del talento y la carrera profesional, y FuturSkill, especializada en formación en habilidades y competencias, ponen a disposición de los visitantes de la feria diferentes módulos, consejos y píldoras informativas para la mejora de la empleabilidad. En este sentido, la sección de ManpowerGroup en la web cuenta con audios y vídeos de diversas temáticas, que van desde la mejora de la redacción y presentación del CV hasta cómo gestionar tu red de contactos para conseguir tu objetivo laboral, pasando por la importancia de la comunicación no verbal, los tipos de entrevistas de trabajo o la búsqueda de empleo a través de las redes sociales.\n‘Las empresas necesitan atraer el talento joven y los jóvenes necesitan conocer cuáles son las expectativas de las empresas, las competencias y formación que precisan, en la Feria Virtual no solo ofrecemos ofertas laborales sino contenidos dirigidos a que los universitarios sean más empleables” explica Montse Moliner Directora de Relaciones Institucionales, RSC y Comunicación de ManpowerGroup.\nManpowerGroup a través Human Age Institute, la mayor iniciativa de talento de España está posibilitando que los jóvenes tengan las habilidades y competencias adecuadas para acceder al mercado laboral. Durante el año pasado más de 3000 jóvenes se beneficiaron de programas como Talent at Work.


Inés Arrimadas, Ciudadanos, tras los resultados electorales del 21-D en Cataluña| EITB Elecciones Catalanas\nArrimadas: 'Hemos votado unión y convivencia, pese a la mayoría secesionista'\nCiudadanos ha logrado la victoria en las elecciones catalanas, con 37 escaños y mas de un millón de votos.\nC's gana las elecciones aunque el independentismo mantiene la mayoría en el Parlament\nArrimadas: 'La mayoría está a favor de la unión con España'\nLas elecciones catalanas en eitb.eus\nLa candidata de Ciudadanos al 21D, Inés Arrimadas, ha afirmado este jueves que los catalanes han votado en las elecciones catalanas por la "unión", la "convivencia" y la "solidaridad", si bien las tres candidaturas independentistas han revalidado su mayoría absoluta. Ciudadanos ha ganado las elecciones catalanes de 2017, con más de un millón de votos, y 37 representantes, 12 más que en las anteriores elecciones. Sin embargo, el independentismo logra la mayoría en el Parlament catalán.\n"Hoy hemos apostado por la unión de todos los catalanes, hemos votado para unir, a favor de la convivencia, del sentido común y de una Cataluña para todos", ha dicho Arrimadas, aclamada por los simpatizantes al grito de "presidenta, presidenta", y que han ondeado las banderas catalana y española.\nPor ello, la candidata ha señalado que "hoy ha quedado más claro", con la victoria de Ciudadanos, que la mayoría de los catalanes "está a favor de la unión".\n"Esta victoria hace más visible que Cataluña es plural", ha destacado Arrimadas.\nSegún Arrimadas, el más de un millón de "valientes" catalanes que han votado a Ciudadanos han lanzado un "mensaje" a España y al mundo, que "la mayoría social se siente catalana, española y europea, y lo va a seguir siendo".


Rooms Rovinj Rovinj\nRooms Rovinj Rovinj Rooms Rovinj Rovinj Rooms Rovinj Rovinj Rooms Rovinj Rovinj Rooms Rovinj Rovigno Rooms Rovinj Rovinj Rooms Rovinj Rovinj Svenska Dansk Čeština Magyar Rooms Rovinj Rovinj Ελληνικά Rooms Rovinj ロヴィニ Rooms Rovinj 罗维尼 한국어 Rooms Rovinj Ровинь עברית Türkçe عربي\nEl Rooms Rovinj es una buena opción para alojarse en Rovinj.\nLos huéspedes pueden llegar fácilmente a Heritage Museum que está a 2 km de distancia.\nLas instalaciones de habitación en el Rooms Rovinj incluyen climatización, una caja fuerte personal, TV, un balcón privado y un reproductor de DVD. Al alojarse en el Rooms Rovinj, los huéspedes pueden disfrutar de vistas al mar. Los huéspedes pueden usar un secador de pelo y toallas de baño en cada baño.\nLos viajeros pueden comer en Restaurant Blu y Restaurant Figarola que están a 10 minutos andando del hotel.\nRooms Rovinj, Croacia\nApartamentos La Piramide Fuerteventura


Artículo 1.º- Incorporar el artículo D.692.1 en la Sección I “Normas Generales”, Capítulo III “De la circulación en bicicletas y similares”, Título III “De la regularización de la circulación”, Parte Legislativa del Libro IV “Del tránsito público” del Volumen V “Tránsito y Transporte” del Digesto Departamental, el que quedará redactado de la siguiente manera:\n“Artículo D.692.1 . Todo ciclista deberá atravesar una intersección tomando las debidas precauciones para su seguridad y la de terceros. Ningún ciclista podrá ingresar súbitamente a la calzada y atravesarse al paso de un vehículo. La inobservancia por los ciclistas de las disposiciones del presente artículo y de lo dispuesto en el inciso segundo del artículo D.627.1, no exime a los conductores de la obligación de poner el cuidado y la atención debidos para evitar accidentes”.\nArtículo 2.º- Incorporar el artículo D.627.1 en la Sección V “De las preferencias de paso”, Capítulo II “De la circulación vehicular”, Título III “De la regularización de la circulación”, Parte Legislativa del Libro IV “Del tránsito público” del Volumen V “Tránsito y Transporte” del Digesto Departamental, el que quedará redactado de la siguiente forma:\n“Artículo D.627.1. En las intersecciones, cuando no haya semáforos o agentes de tránsito, o aquellos no se encuentren en funcionamiento, todo vehículo deberá ceder el derecho de paso a las bicicletas que circulen por el cruce cicloviario señalizado, disminuyendo la velocidad, o deteniéndose si fuere necesario. Dicha detención no podrá realizarse en ningún caso sobre el tramo destinado al cruce cicloviario. Esto no rige si la señalización específica indica lo contrario, debiendo el ciclista parar o ceder el paso”.\nArtículo 3.º- Comunicar.\nSALA DE SESIONES DE LA JUNTA DEPARTAMENTAL DE MONTEVIDEO, A LOS CINCO DÍAS DEL MES DE NOVIEMBRE DEL AÑO DOS MIL VEINTE.


Cursos gratuitos siendo trabajador por cuenta ajena | Moga Formación\nCursos gratuitos siendo trabajador por cuenta ajena\nEs verdad que existen numerosos programas de formación en los que solo pueden participar profesionales de sectores específicos, aunque el 100% de los cursos que publicamos en la web se dirigen tanto para trabajadores como para autónomos.\nEsto provoca que aquellos en los que pueden participar trabajadores y autónomos de cualquier sector tienen una gran demanda, en estos cursos desarrollarás diversas competencias más transversales relacionadas con la iniciativa y proactividad, la ofimática, los idiomas, gestión, etc.\nSabemos que la formación se está convirtiendo en algo fundamental y en una prioridad para poder tener posibilidades en el difícil mercado laboral que hay hoy en día. Los conocimientos y aprendizajes formativos son muy valorados, por este motivo, si no perteneces a ninguno de los sectores a los que va dirigidos los planes formativos subvencionados, desde Moga Formación, hemos establecido un gran catálogo de más de 80 cursos de formación privada de corta duración y de diferentes temas (iniciativa y proactividad, ofimática, idiomas...).\nEn estos cursos de formación privada dispones de un tutor personal que te acompañará durante todo el proceso formativo y dispondrás de todos los recursos necesarios de alta calidad didáctica, que te permitirán mejorar tanto en conocimientos como en habilidades con los que serás capaz de resolver ejercicios prácticos que te ayuden a completar tu formación. Además de la ventaja de que puede matricularse cualquier persona al catalogo de formación privada, los usuarios que estén registrados en nuestra bolsa de tutores o sean antiguos alumnos, tendrán una ventaja más, la obtención de una rebaja en el coste final en algunos de nuestros cursos online del catálogo de formación privada.\nSí, los cursos pueden ser gratuitos, pero antes debes consultarlo con tu empresa. Los cursos pueden salirte totalmente gratuitos si eres trabajador por cuenta ajena y tu empresa te bonifica el 100% del curso al que quieras registrarte.


La coral RIA DE DENA, se constituye el 20 de Junio de 2008, impulsada por la Asociación de Vecinos Santa Lucia de Dena. Siendo Presidente D. Luis Bouzada Afonso.\nDesde su constitución, viene realizando actuaciones allí donde se lo solicitan, cabe destacar las siguientes:\n--El 21 de Diciembre de 2008, en la Cultural de Vilalonga (Sanxenxo), participando en un Festival de villancicos.\n--El mismo día también participa en Simes (Meaño), en un festival de vi-llancicos organizado por el Ayuntamiento de Meaño.\n--El 21 de marzo de 2009, actúan en la Iglesia de Dena ( Meaño) cantando la misa en honor a S. José y S. Antonio.\n--El 15 de Junio actúa en la Iglesia de Dena ( Meaño) cantando la misa en honor al Santísimo Sacramento.\n--El 11 de Julio de 2009, Actúa cantando la misa en honor a S. Cristobal, en Dena ( Meaño).\n--El 27 de Noviembre de 2009, participa en un Festival de Corales en el au-ditorio de Sanxenxo.\n--El 27 de Diciembre de 2009, participa en un festival de corales organiza-do por el Ayuntamiento de Meaño en la Parroquia de Simes.\n--Y así sucesivamente año tras año viene actuando hasta el día de hoy, en diversos festivales y otras actuaciones para la que sea contratada. Realizando su labor con gran ilusión y empeño de hacer las cosas bien.\n--Su primera directora fue Dña. Josefa Dorado Soto. Actualmente dirige esta coral Dña. Cristina Castro Pintos.\nMartes, 21 de Agosto de 2012 09:58\nEste acto celebrado el día 19, que viene organizando la Asociación de Vecinos Santa Lucia de Dena, desde hace 28 años, año a año viene ganando participantes, en esta edición se reunieron 180 amigos del pedal, de todas las edades. La marcha se realizó sin novedad, todos los participantes actuaron responsablemente.\nSe sorteo una bicicleta entre los participantes tal como estaba previsto, ésta fue donada por Talleres Menfer, también se obsequió con diversos regalos donados por las siguientes empresas : Construcciones Castro Bouzada, Bodegas Pablo Padín, Rafonca, Recambios Touriño, Super Elisa, Super Lolita, Super Corviran, Librería A nova, Librería Cousas, Ferrt. Joaquín Méndez, Taberna Os Arcos, H. Portuguesa, Fase Motor, Electrocoiron, Rest. Tilve, Vijaque, D`Poces, O Compadre, Autorecambios Dena, Panadería Viñas, Bar Pistón, O`Forcado, José Serantes, Asociación Comercio Corazón de Meaño; a la bici + antigua, a la bici + original, a la familia participante + numerosa, al participante + joven, hombre y mujer, al participante + veterano, hombre y mujer.\nLa nota discordante de la jornada estuvo por parte de los responsables del Municipio de Meaño, que habiendo solicitado por escrito la asociación de vecinos la presencia de la policía local y protección civil, para regular el tráfico y acompañar la marcha ciclista en el circuito de costumbre, como en años anteriores, el día anterior informan al Presidente de la asociación que no contara con la policía local por falta de efectivos.\nEl Presidente de la asociación ante esta circunstancia y viendo peligrar la marcha ciclista se pone en contacto con la Jefatura Provincial de Tráfico, solicitándole la cobertura del acto regulando el tráfico en los lugares donde la marcha cruzaría la comarcal 550.\nAl final y después de advertir al Presidente la responsabilidad que la marcha conlleva, la Jefatura Provincial de Tráfico, accedió a lo solicitado, hecho que desde la Directiva de la Asociación de Vecinos quieren agradecer públicamente.\nDesde la Directiva de la asociación de vecinos no acaban de entender como desde el Ayuntamiento de Meaño, hubo tal dejadez, que no realizaron gestión alguna, para evitar la suspensión de la marcha ciclista.\nMás información 678676010.\nMiércoles, 08 de Agosto de 2012 17:08\nLISTADO DE HOMENAJEADOS III DIA DE LA PARROQUIA\nIII Día da Parroquia Dena 2012\nTorneo de Billarda\nLos vecinos de Dena felicitan a Costas y al Cocello por el inicio de obras de la senda de orillamar\nEste mes 1991


Diario de Tono - Página 70 - Foroatletismo.com\nPágina 70 de 126 Primera ... 70 ... Última\nMostrando resultados del 1.381 al 1.400 de 2501\n30-11-2020 21:51 #1381\nAcabáramos... Ahí radica el malentendido. Yo, (como no tengo ni idea, jj), me basó en las que me ha establecido el Garmin tras la prueba guiada del umbral de lactato. Y me marca z5 justo por encima de esas 169 ppm,s que son, en teoría, mi UAN. Por eso veía muy exigente hacer toda la calidad ahí (si me cuesta un mundo llegar). Pero bueno, no descarto tampoco lo que comenté antes, fallo muscular o falta de entrenamiento en esos regímenes.. Opiniones?\n01-12-2020 09:30 #1382\nNo entiendo lo de que no eres capaz de hacer calidad por encima de UAN... por poner cifras reales y hablando de ritmos, corriste el 10K a 4'19" y has hecho calidad por debajo de esos ritmos... incluso hacías algunos kilómetros "a muerte" por debajo de 4'... no vas a ser capaz de hacer unas series de 1000 a 4'05"-4'10"??\n01-12-2020 09:43 #1383\nMe refiero a las pulsaciones. Teóricamente, mi umbral de lactato está en 169 ppm,s. Y me cuesta horrores llegar a esas pulsaciones. Precisamente vengo de hacer un 4x2000 y no he sido capaz de llegar. Los ritmos sí, por ahí habrán salido, pero no subo de pulso. No sé si es por déficit muscular, de respiración o de qué, pero no llego...\nVoy a ducharme y desayunar, luego os cuento como me ha ido hoy...\n01-12-2020 11:33 #1384\nA ver...voy a decir lo que es para mi(que seguramente este confundido) la z5 es por encima del umbral anaerobico(para mi el umbral esta entre el 85-90% en numeros redondos), osea un esfuerzo ya que el cuerpo no te da para reciclar el lactato y por encima de eso salvo los pros no se suele aguantar mas de 7-10min(los pros estan incluso 20ypico min) entonces vamos a lo que yo comentaba...para mi esos es intensidad alta, hay un margen todavia por encima del 95% que para mi ya es anaerobico puro que ahi no se aguanta mas de 3min porque te sale el lactato por las orejas y te paraliza literalmente\nEntonces, lo que yo hablaba de correr un 10k en UAN es ir justo por debajo del umbral para ir reciclando el lactato y acabar los ultimos km por encima(esos 7-10min que digo) claro que para hacer esto hay que conocerse muy bien o puede ser que te quedes corto o te pases, esto ultimo es una p*t*s*m* agonia porque las piernas dejan de funcionar. Y voy a que hacer 6 series de 1000m por ejemplo por encima del 90% te deja tocado pero claro yo por muy alta intensidad como decia ikki entiendo ese +95% de anaerobico puro que ese si que te deja destrozado literalmente, acaban hasta no sintiendo las piernas de todo el lactato que tienes encima Y de ahi decia que a esas muy altas intensidades como mucho haria un 10% del kilometro semanal y el resto de calidad estaria entre el UAN y ese 95%\n01-12-2020 11:44 #1385\nSí, yo estoy completamente de acuerdo contigo. Yo ya no es que no aguante ni 10 ni 5 ni 3 minutos ahí, sencillamente no llego... Vale que mis zonas están definidas por el garmin. Hay dos opciones que se me ocurren. O que muscularmente no aguanto la capacidad de cardio, o que realmente mi UAN está un poco por debajo. A ver si mejoran un poco las cosas y para el primer semestre del año puedo hacerme una prueba de esfuerzo como dios manda. Al menos, así sabré lo que falla.\n01-12-2020 12:01 #1386\nTampoco podemos olvidar que cuanto mas entrenamos y en mejor forma estamos no se llega a la frecuencia maxima, precisamente yo creo que por lo que comentas...a mi me pasa igual, cuando estoy en momento optimo de cardio la pierna me limita y no soy capaz a llegar a esas intensidades en % de frecuencia cardiaca que ojo, en ritmo se puede ir mucho mas rapido y a menos % si estas entrenando que si pones los umbrales sin estar entrenado(y viceversa), no se si me explique\nTambien esta la experiencia, yo en su momento saque, viendo mi maxima y pillandome la de reposo durante una semana al levantarme para hacer mas o menos una media, los umbrales por la formula karvonen y tenia la sensación de que estaban muy parejos en sensaciones...cuando me hice la prueba de esfuerzo no se si tenia 2pulsaciones de diferencia con lo que yo sentia asi que en ese sentido tuve "suerte" y entrene mas o menos donde tenia que entrenar pero claro si lo pillas mal o te falla la maxima o algo se va al garete el asunto, al final...lo mejor es correr y olvidarse de todo\n01-12-2020 12:13 #1387\nPues sí, es más o menos lo que yo pienso. Que la pierna no acompaña ahora mismo la capacidad de cardio que tengo. Será por sobrecarga, por déficit de fuerza, o lo que sea... Toca seguir indagando..\n01-12-2020 12:36 #1388\nTIEMPO: 1h 32'19"\nFC: 143/169 ppm,s\nCalentamiento: 20' (3,28 kms), 132/140 ppm,s\nPues subida al polígono, pendiente de no pasar de z1, (el ritmo una mierda, jj)\n1. 4'25" (148/157 ppm,s)\n4'26" (166/176 ppm,s)\n2. 4'10" (153/159 ppm,s)\n4'18" (164/168 ppm,s)\n3. 4'08" (153/163 ppm,s)\n4'26" (164/169 ppm,s)\n4. 4'15" (154/163 ppm,s)\n4'25" (164/168 ppm,s)\nAquí la primera serie es casi todo en subida, de un 2/3 %. Me coincidió ahí los 20' de calentamiento y no me quise complicar. Luego, las otras tres ya son en la parte de arriba del polígono, el mismo sitio de la última vez. El primer mil de cada serie es prácticamente bajando y el segundo mil en subida. Creí que había programado tres repeticiones, imagináos la gracia que me hizo cuando pitó para empezar la cuarta... Aquí está lo que os comento, hasta el final de cada serie no consigo llegar al supuesto UAN, y voy al límite al final de cada serie. Vale que al ser en bajada la primera parte es difícil subir el pulso, pero aún así...\nEnfriamiento: 5kms (5'46"/5'10"/5'19"/5'19"/5'03") 142/149 ppm,s\nAquí ya, aunque la idea era hacerlo también en Z1, se me hacía muy tarde y le dí un puntito más que al calentamiento, aunque al ser todo en bajada hasta casa, las pulsaciones se mantuvieron muy constantes.\nAl final, al no contar con esa cuarta serie, me he metido una kilometrada del copón, jj. La idea era hacer 12/13 kms, pero hice esa serie en dirección contraria a casa, con lo cual...Muy contento, si bien los ritmos no son nada del otro mundo, la recuperación de 2', que la hacía caminando, se me hacía hasta larga ( buena señal), y bajaba a 108/110 ppm,s. Osea, que recupero muy bien, pero tengo que seguir trabajando los ritmos próximos a umbral, que es donde me veo más limitado. Ya os contaré...\nMañana toca regenerativo en Z1, aunque Juanjo se descojone de mí, jjj. Y si recupero bien, el jueves quiero hacer un rodaje suave metiendo 2/3 kms a UAN ( o lo más cerca que pueda). Ese tramo lo haré en llano, para no falsear los datos.\n01-12-2020 12:45 #1389\nBuenas, os doy mi punto de vista por mi experiencia. Los amateurs tenemos el UAN entre 85-90% de la FCmax, redondeando como bien dices David. A esa intensidad nuestro ritmo debe ser entre 15-20 sg más lento que nuestra marca ACTUAL en 10k, y esa es la clave, 15-20 sg más lento.\nYo corro un 10k por encima de mi UAM desde que empiezo hasta que acabo. No entiendo eso de que solo podemos correr 7 minutos por encima del UAN. De hecho, todos debemos hacerlo así.\nEjemplo: si mi ritmo de 10k es 5´/km, mi UAM estará entre 5:15 y 5:20 (siempre hablando de gente de nuestro nivel, cuanto más nivel tiene el atleta más cerca tiene el UAM del VO2max). Por eso, en competición corro todo el rato por encima del UAM.\nOtra cosa, entre potencia, ritmo y pulso...el pulso sería mi última opción como referencia para entrenar pues es la menos estable de las 3.\n01-12-2020 12:49 #1390\nJodé 4 series de 2k Esta claro que la unica uniforme el terreno(todo subida) fue la primera y mantuviste el ritmo, las otras parece que se te fue de las manos y te costo pero leyendo que es en bajada el primer mil pues...normal, ademas coincido contigo en que al ser en bajada y fresco de las recus es muy dificil que te suba el pulso y claro el segundo k es en subida pero ya son "solo" 4min y por eso igual te cuesta llegar a esas pulsaciones que tienes como objetivo.\nNo obstante, entrenamiento que suma y mucho Poco a poco ese ritmo ira bajando y todos los minutos que se pueda estar entrenando al borde del UAN bienvenidos son\n01-12-2020 13:03 #1391\nGracias David. Os he soltado todo ese rollo para que entendiérais como eran las series. Porque viendo los datos, parece un bodrio, jj. Pero he quedado bastante contento. Me gustaría hacerlas un día en pista, pero por desgracia, aquí no hay más que una antigua, que bordeaba el antiguo campo de fútbol, y mide "raro". No recuerdo ahora, pero andará sobre 280 metros o así y el firme es raro también (algún derivado de alquitrán con arena).\n01-12-2020 13:05 #1392\nBueno, en el 10K hiciste el 2° Km a 163ppm pero te estabilizaste sobre las 170ppm a partir del 5° Km, las pulsaciones llevan un retraso. A ver lo que dicen los expertos, pero en estas series me fijaría más en el ritmo que en las pulsaciones en sí.\n01-12-2020 13:09 #1393\nVeo que me viene grande toda esta historia. Si bien tomaré como base ese concepto, el de meter mucho volumen suave y pocas pero intensas sesiones de calidad, no me voy a romper más los cuernos en una cosa que no acabo de entender del todo todavía. Gracias de todas formas por tu interés y tu paciencia para intentar explicármelo.\n01-12-2020 13:16 #1394\nNada hombre, lo que haga falta! Intento explicarlo lo más sencillo posible, pero el deporte es una ciencia y nadie dijo que fuera fácil. Por cierto, pedazo de entrenamiento que te has marcado. Mañana una buena recuperación para asimilar y un escalón más que habrás subido!\n01-12-2020 13:40 #1395\nGracias again, Ikki 🤝\nPerdona, se me había pasado este post. Las pulsaciones varían en función de muchas cosas, eso también es cierto. Hoy hacía fresquito, unos 6 °C (para lo que solemos tener por aquí). Y vengo de dos días de descanso. Todo esto va sumando también. No sé aún muy bien en qué sentido, pero que afecta está claro. Tengo mucho que aprender aún.. De momento me guío por las sensaciones, y hoy ha sido un día durillo pero asimilable. En el sentido de que no acabé ninguna serie exhausto, pero porqué no tenía piernas para ir más rápido. Igual otro día es al contrario, que sé yo, jj\n01-12-2020 13:50 #1396\nNo puedo creerme que estes 50min corriendo por encima de la barrera en que tu cuerpo no es capaz a reciclar todo el lactato que genera No digo que no lo hagas eh, si no que me parece algo flipante...para mi por encima de UAN quizas un 5k y casi ni eso seria capaz de estar 5k al 90-95% pero si tu aguantas incluso un 10k no se...claro que yo estoy hablando de pulsación, tu estas hablando de ritmo igual por ahi viene el asunto que tu des un rimto X al 10k y lo tomes como referencia de UAN, ya no se...cortocircuito con todo esto\n01-12-2020 14:10 #1397\nEse es el concepto que tenía yo entendido, que corresponde aproximadamente con el esfuerzo mantenible durante 1h. A ver si estás confundiéndolo con el VO2Max\n01-12-2020 14:18 #1398\n.cortocircuito con todo esto [/QUOTE]\njajajjajaj, efectivamente compañero, la clave es esa, establecer tu UAN en función de tu ritmo ACTUAL de 10k y no del pulso. Y por qué?, pues porque si tu tienes 180 pulsaciones de max, las vas a tener estando en forma o no, si "colocas" tu UAN en función del pulso, cuando estés en forma correrás por encima sin problema, pero cuando no estés en forma te parecerá una locura correr por encima.\nEl umbral no es estático, como bien dices marca el momento en el que se dispara el lactato. Por eso, cuanto más entrenados estamos más rápido podemos ir sin que se dispare. Si tomas como referencia el pulso para establecer tu UAN, lo estás convirtiendo en algo estático, y ese es el fallo a mi entender.\nNO sé si me explico ahora? de todos modos no os aburro más con esto. Un saludo!\n01-12-2020 14:42 #1399\n.cortocircuito con todo esto [/8QUOTE]\nEsto tiene sentido.. 🤔. Yo corrí el test de 10k a 4'19". Poco después hice la prueba guiada de umbral y me marcó 4'21", con unas pulsaciones de 169. Hoy he hecho esas series a ese ritmo sin problema, pero sin llegar prácticamente a esas supuestas pulsaciones de UAN.\nAl final el lío creo que venía por ahí. David y yo tomábamos la referencia del UAN por pulso. Por eso nos parecía imposible correr por encima más de unos minutos. Si tomamos como referencia un ritmo, el de 10k +15", por supuesto que cambia mucho la historia.\n01-12-2020 14:55 #1400\nClaro Tono, tu umbral se mueve en función de tu estado de forma. Mi consejo, hazte un test de 10k y sitúa tu UAN entre 15-20 sg más lento que el ritmo medio del test. De ese modo siempre estarás entrenando en función de tu estado de forma, por eso siempre recalco lo de marca ACTUAL.\nNotarás que evolucionas cuando corras cada vez más rápido en tu ritmo umbral. Será hora de hacerte un nuevo test, y comprobarás que tu marca en 10k ha mejorado, con lo que establecerás tu nuevo UAN. Ya digo, siempre como referencia unos 15-20 sg por encima del ritmo de 10k.


Bombero de Murcia que envió fotografías sexuales a una niña pide que se anule alejamiento por zona de trabajo — VegaMediaPress | Noticias de Murcia\nBombero de Murcia que envió fotografías sexuales a una niña pide que se anule alejamiento por zona de trabajo\nUn funcionario del servicio de extinción de incendios del ayuntamiento de Murcia, al que se investiga desde el año 2015 por haber enviado, presuntamente, fotografías de contenido sexual a una niña de doce años, ha pedido que se levante la orden de alejamiento en el caso de que deba desarrollar su trabajo dentro del perímetro de protección.\nEn el recurso presentado ante la Audiencia Provincial de Murcia, que no ha prosperado, el demandante alegó que a raíz de las diligencias que se tramitan en un Juzgado de Instrucción de Murcia por la denuncia presentada por los padres de la menor, no puede acercarse a menos de un kilómetro de esta.\nY añadió que solicita que si entra dentro de ese radio por motivos de su trabajo si tiene que acudir a extinguir un fuego su acción no sea considerada constitutiva de un delito de quebrantamiento de medida cautelar.\nSeñala la Audiencia, que tiene con ponente al magistrado álvaro Castaño-Penalva, que el asunto ya fue estudiado por el Juzgado de Instrucción que investiga los hechos, que se opuso a la estimación del recurso.\nEl Juzgado se opuso a la solicitud debido a la gravedad de los hechos que se le atribuyen y a que el interés de la víctima, menor de edad, debe prevalecer frente a cualquier inconveniente que la medida de alejamiento pueda suponer para el afectado.\nLa sala, al desestimar el recurso de apelación contra el auto judicial, dice que lo hace porque desconoce el estado actual de las diligencias y, en consecuencia, no puede valorar si la medida acordada en 2015, cuando el apelante fue detenido por estos hechos, podría ser revocada o modificada ahora.


www.informaniaticos.com: Cambio de contraseña de Hotmail\nMostrando entradas con la etiqueta Cambio de contraseña de Hotmail. Mostrar todas las entradas\nEsta advertencia ha sido lanzada desde internet poco después de que fuera revelada una lista de miles de nombres de usuario y contraseñas de Windows Live Hotmail y en un sitio de internet. Microsoft investigó a fondo la captura de las contraseñas por medio de un Phising y consideró el ataque como autentico. La empresa de inmediato bloqueó el acceso a todas las cuentas afectadas, de acuerdo a un aviso publicado en el blog del equipo de Windows Live. "Al conocer de la cuestión, de inmediato hemos solicitado a nuestros clientes de Hotmail que cambien rápidamente sus Login y passwd y hemos puesto en marcha una investigación para determinar el impacto que esto puede suponer sobre los clientes," Escribió Microsoft en su declaración. "Como parte de nuestra investigación, se determinó que no se trataba de una violación interna de datos de Microsoft y hemos iniciado nuestro proceso normal de trabajo para ayudar a los clientes a recuperar el control de sus cuentas." Los servicios de Microsoft Windows Live son un blanco muy popular para los delincuentes cibernéticos. En el pasado, los ladrones de datos han utilizado la captura de las cookies para acceder a cuentas de usuarios y han usado tecnicas CAPTCHA para romper el registro de un gran número de cuentas con el fin de usarlas para realizar campañas de spam. Xbox Live, el servicio paralelo de los populares juegos de consola de Microsoft, también ha tenido sus problemas con ataques de Phising. Para el que dese informarse sobre la cuestión Microsoft proporciona un enlace en el asesoramiento para que los usuarios puedan recuperar el control de sus cuentas. La empresa advirtió a los usuarios que deberán de cambiar sus contraseñas de todas sus cuentas y verificar con detenimiento todas las cuentas financieras, si es que creen que podrían haber caído presa de un ataque de Phising.\nPublicado por Norbert R. Ibañez en 10:51:00 a. m.\nEtiquetas: Cambio de contraseña de Hotmail


Diario Co Latino - Informándote con Credibilidad IMPORTANCIA DE LA CONSULTA NUTRCIONAL - Diario Co Latino\nPágina de inicio » Articulos » IMPORTANCIA DE LA CONSULTA NUTRCIONAL\nIMPORTANCIA DE LA CONSULTA NUTRCIONAL\nAdministraador 12 noviembre, 2015\tArticulos Comentarios desactivados en IMPORTANCIA DE LA CONSULTA NUTRCIONAL 111 Vistas\nRealizarse controles nutricionales es fundamental y debe ser una prioridad para conservar un buen estado nutricional y asi mismo mejorar nuestra salud, cialis ed ya que existe una serie de enfermedades que pueden generar complicaciones graves, pudiendo ser tratadas con solo el hecho de mejorar nuestros hábitos de alimentación.\nLa prevención es una de las medidas más simples, seguras y responsables para llevar una buena salud, También mejora nuestra calidad de vida.\nEl sobrepeso y la obesidad son los trastornos nutricionales más frecuentes en las sociedades modernas, constituyendo actualmente uno de los problemas de la salud pública, estas dos alteraciones nutricionales originan ciertas patologías como hipertensión arterial, diabetes mellitus, ovarios poliquisticos, entre otros, por lo que es importante consultar con un especialista, para evitar o controlar la aparición de estas enfermedades.\nEl control del peso es un problema que debemos resolver, por el impacto negativo que genera en nuestra salud, controlando nuestro peso disminuimos el riesgo de la aparición de enfermedades que ya conocemos.\nEn los programas de pérdida o ganancia de peso asociado o no a enfermedades secundarias, el control nutricional es fundamental para mantener el apego al plan de alimentación, meta y objetivo del paciente, así mismo orientarlo para la modificación de los hábitos alimentarios y generar cambios progresivos y permanentes del estilo de vida.\nDebemos entender que cada paso que damos en la modificación del estilo de vida es un escalón ganado por lento que parezca, y si un día comemos demás o se “peca” con alimentos altos en calorías, grasas o azúcar, no es de lamentarse, porque lo que está hecho, hecho esta, debemos de levantarnos y seguir con el plan, el cambio es lento y paso a paso. Cada cambio que realizamos en nuestros habito de alimentación es una ganancia que nos ayudará a lograr la meta y mantener el peso perdido.\nAdicionalmente el control nutricional permite identificar fallas, malinterpretaciones de las raciones, porciones y tipos de alimentos o preparaciones recomendadas para el consumo. Lo cual es importante para poder corregir y seguir en el programa sin caer en frustraciones o intentos desesperados aislados que conllevarán a una ganancia mayor al peso perdido. Prácticamente los controles nutricionales nos ayudan a salir de cualquier duda que tengamos, muchas veces no asistimos a los controles porque no hemos llevado al pie de la letra el programa y los pacientes por miedo al “regaño” evitan el control nutricional, es de recordar que los especialistas no estamos para regañar, sino para orientar y aclarar dudas.\nComo conclusión si no tenemos el compromiso personal de asistir a los controles ya sea a corto, mediano y largo plazo se está fallando y mintiendo a usted mismo y esto genera frustración y desanimo por obtener su ideal, generando así un abandono total de su meta.\nAnterior El IUDOP recomienda dar seguimiento a planes y programas en Centros Penales\nSiguiente Camilo Cienfuegos, eternamente vivo en la memoria de su pueblo II parte


Ismael F. Barba y Patricia García, triunfadores en el parque de la manguilla. - Planet Mtb\nEl vallecano y la pradeña dominaron por segundo año consecutivo en el duro y selectivo circuito de El Escorial.\nFrío, frío… pero menos. La localidad serrana de El Escorial trajo en su sexta edición al sol como protagonista y un frescor mañanero que no fue para tanto, que acabó incluso por tornarse en un clima cálido a primera hora de la tarde. Pero el valor añadido que ofreció el Club Ciclista Escurialense fue, una vez más, su magnífico trazado de La Manguilla, variado, duro, técnico, pero también con tramos de fuerza, ideales para el lucimiento de los amantes de esta disciplina invernal. Y en esta recta final de la Copa de Madrid brillaron una vez más Ismael F. Barba y Patricia García. Ambos ganaron hace un año aquí y lo volvieron a hacer en vísperas de la Navidad. Pueden estar ambos contentos: Se comerán el turrón con una sonrisa de oreja a oreja. Eso sí, uno de ellos, el vallecano, lo hará en Centroeuropa, corriendo ante los mejores especialistas del continente.\nLa prueba reina que cerraba la tanda de competiciones en El Escorial presentaba, a priori, un duelo claro entre el líder de la Copa, Carlos Hernández, y el ciclista madrileño más en forma del momento, Ismael F. Barba. Las ausencias de Jorge Rodríguez, lesionado desde el puente de diciembre, y de Diego Martínez, fuera de competición por decisión personal, deslucieron un poco una categoría que con ellos en liza hubiera sido más interesante. Mientras, en sub 23 se esperaba mayor igualdad, con un rocoso Javier Romero ostentando el preciado maillot naranja, enfrentado a una “jauría de lobos” con ganas de batalla, como es el caso de Víctor Aguado, José Mª Cristóbal, Jorge González y Diego Sánchez.\nDesde el pitido de salida tanto Carlos Hernández como Ismael F. Barba dejaron claro que los más fuertes de los 26 corredores en liza iban a ser ellos. Abrieron hueco y comenzaron a vivir un bonito duelo que se iba a inclinar poco a poco en favor del segundo cuando aún no se había llegado al ecuador de la carrera. Por detrás, la guerra entre los sub 23 estaba siendo bonita, con Cristóbal, Aguado y Romero circulando juntos, acompañados de un convidado de piedra de enjundia como es el biker Diego Ramos. Más retrasados circulaban ya Alexis Chica, Jorge González y Diego Sánchez. Ismael apretaba y Carlos trataba de no perder su estela, pero el roceño no pudo evitar que el hueco se abriera irremisiblemente. Empezó por cifrarse en una decena de segundos, para ya en las dos últimas vueltas ascender por encima del medio minuto.\nMientras, Alexis Chica remontaba desde atrás y se llevaba a su rueda tanto a Cristóbal como a Romero, quedando fuera de la lucha un Víctor Aguado perjudicado por una avería inoportuna. El duelo entre el de Alpedrete y el del barrio de Hortaleza fue muy bonito, con el primero abriendo gas y el segundo afanándose en no perder las opciones de ganar. Fueron apenas tres-cuatro segundos, casi insignificantes, pero suficientes para que José Mª Cristóbal volviera a saborear las mieles del triunfo en la Copa de Madrid de ciclocross, cosa que no hacía desde hace dos temporadas cuando dio toda una exhibición en San Sebastián de los Reyes, en su primer año en la máxima categoría. Por su parte, Barba lograba su cuarto parcial en el torneo madrileño, y se marcha a Bélgica, donde competirá en pruebas tan exigentes como la Copa del Mundo de Zolder, el GP Sven Nys de Baal o el Azencross de Loenhout, entre otras.\nIntratables las féminas de la UC Villa del Prado.\nLas huestes de Juan Carlos García dieron toda una exhibición en el parque de La Manguilla. Especialmente la sección femenina, que no dejó ni las migas a sus rivales. Literalmente. Empezando por Patricia García, la dicharachera pradeña fue a lo suyo, abrió hueco respecto a su rival directa, Ainhoa Candil, y aguantó la ventaja hasta el final, a pesar de que la abulense le fue recortando la ventaja vuelta a vuelta, pero le faltaron metros para conseguirlo. Por su parte, Rocío García se mostró una vez más inexpugnable para sus rivales en la manga junior. Lidia L. Barba y Lucía Rojas no pudieron una vez más seguir la rueda de la de Villa del Prado, y salvaron el tipo como pudieron. Rocío accedió además nuevamente al liderato de la Copa, perdido por su ausencia en Daganzo.\nMás sencillo de lo previsto lo tuvo Mónica Varas. La cadete era de salida tan favorita como Rosalía Ortiz o Susana López Pueyo, pero trató de evitar sorpresas poniendo toda la carne en el asador desde la misma salida. Sorprendentemente, la pradeña abrió hueco y no vio a sus rivales en ningún momento. Por detrás, la entente de EnBici-Shimano compuesta por Rosalía Ortiz y Sara Yusto trató de minimizar daños, pero lo único que consiguieron fue que Susana López Pueyo acabara por neutralizarlas y por marcharse en busca del segundo puesto. El podio lo completó la benavetana Sara Yusto, quedando Rosalía fuera del mismo, quizá acusando la cargada temporada invernal que lleva ya a sus espaldas.\nVolviendo a las categorías masculinas, destacar la victoria de Norbert Nowik en juveniles, que mantuvo un bonito tête-a-tête con Daniel Lorca, con Pablo Pérez aposentado en tercera posición, pero con una lucha interminable por seguir la rueda de los dos de cabeza. Fue en la última vuelta cuando el abulense de Las Navas del Marqués soltó unos metros al toledano, logrando su quinta victoria en la Copa y afianzando más si cabe su liderato en la misma.\nEl festival de las mozas de Villa del Prado tuvo su continuidad con los chicos, ya que en cadetes Hugo Sampedro volvió a levantar los brazos por quinta vez, con su compañero Rodrigo Cascajo secundándole en el podio y manteniendo el maillot naranja una vez más. Sus rivales de Bicicletas Salchi lo intentaron pero no pudieron, salvando el honor de los de Coslada Raúl Bustillo, tercero en meta.\nAntonio Matamoros sentenció la Copa en máster 60.\nLo más destacado de las mangas máster fue precisamente la de los más mayores, donde vivimos una batalla a tres bandas entre el mencionado Matamoros, líder de la Copa, Borja Bergareche, que regresaba a la competición tras su accidente en la Vuelta a Mallorca máster, y el flamante ganador de la Copa de España, Alonso López. Los dos últimos se marcharon de inicio, pero el de Manzanares El Real fue recortando la desventaja, alcanzando y rebasando a ambos, pero una aparatosa caída le relegó al tercer puesto. Alonso probó a menos de dos vueltas para el final, logrando una ventaja que fue suficiente para alzar los brazos por tercera vez en el torneo doméstico. A pesar de ello, Antonio Matamoros se proclama matemáticamente vencedor de la Copa de Madrid en su categoría.\nMatamoros, Pérez y Bergareche.\nQuien lo hace también es Enrique Aguado en máster 50, que se llevó una nueva victoria, pero esta vez más complicada, ya que tuvo que lidiar con el asturiano Luis Andrés Galguera, el único que ha podido superar al de Alcobendas esta temporada en la Copa. Llegaron juntos pero el de EnBici obtuvo un triunfo vital para llevarse el torneo de la regularidad, con un podio que cerró en El Escorial Juan Gámez.\nEn máster 40 Julián Adrada sentenció su liderato al finalizar segundo tras un Daniel Lorca que recuperó buenas sensaciones en el trazado escurialense, marchándose de inicio y aguantando la tarascada de un Adrada que, como siempre, fue de menos a más, aunque sólo le valiera para ser segundo. Completó el podio José Vicioso, que evitó que el local Carlos Esteban fuera profeta en su tierra.\nLa manga que abrió las carreras en La Manguilla fue la de los máster 30, en la que vivimos un nuevo mano a mano entre Iván Martínez e Israel Chica. Ambos se marcharon desde el principio y optaron por jugársela en la última vuelta, saliendo airoso el de Biciárea, que aprovechó uno de los errores de Salchi para sobrepasarle y abrirle hueco. Chica logró su tercer parcial de la temporada y recortó la diferencia en la general al de Coslada, quedando todo por decidir a falta de una carrera. El cajón más bajo del podio acogió por primera vez en la temporada la figura del que fuera profesional de carretera, Gonzalo Zambrano (Trek).\nIsrael Chica e Iván Martínez.\nFinalmente, en la cita con las escuelas madrileñas salieron laureados Larissa Cabral y Andrés Canals en promesas; Laura Bautista y Ricardo Ortiz en principiantes; Carolina Vega y Rubén Sánchez en alevines; y Nadia Lozano y Daniel Eguía en infantiles. Estuvieron en la entrega de premios el Concejal de Personal y Medioambiente del Ayuntamiento de El Escorial, Ignacio Belaunde; el Concejal de Deportes de la localidad, Fernando Preciado Lage; y José Vicioso en representación de la Federación Madrileña de Ciclismo (FMC).\nLuis Andrés Galguera.\nAudio entrevistas de los protagonistas:\nJosé María Cristóbal:


Anciano de 80 años de edad acusado por su fe después de que la policía afirmara haber desestimado su caso | Falun Dafa - Minghui.org\nAnciano de 80 años de edad acusado por su fe después de que la policía afirmara haber desestimado su caso\n1 de Octubre de 2018 | Por un corresponsal de Minghui en la provincia de Liaoning, China\n(Minghui.org) Un oficial de policía le hizo saber a un anciano de 80 años que los cargos en su contra habían sido retirados, solo para ser acusado por su fe una semana después.\nArrestaron al Sr. Sun Xitian en mayo de 2018 mientras distribuía material informativo sobre Falun Dafa, una disciplina de mejora integral de mente y cuerpo perseguida por el régimen comunista chino desde 1999. La policía saqueó su casa y lo retuvo en la comisaría durante 24 horas, hasta que su hijo pagó la fianza y lo llevó a casa.\nEl Sr. Sun recibió una llamada el 6 de septiembre de 2018 de un oficial de policía apellidado Wang, quien le dijo que su caso había sido desestimado. Wang le ordenó que fuera a la estación de policía para procesar algunos documentos.\nEl Sr. Sun llegó a las dependencias policiales con dos documentos que imprimió por Internet. Una era una lista de organizaciones sectarias identificadas por el ministerio de seguridad pública de China, y la otra era el aviso de la administración de prensa y publicaciones de China que derogó la prohibición de publicar libros de Falun Dafa en China.\nEl Sr. Sun le recordó al oficial Wang que Falun Dafa no estaba en la lista de sectas y que era totalmente legal practicar y difundir información sobre la práctica. Wang se negó a escuchar y lo llevó directamente a la procuraduría del distrito de Yuanbao.\nSolo entonces el Sr. Sun se dio cuenta de que la verdadera intención de Wang, desde el principio, era acusarlo. Como el fiscal estaba fuera de la oficina, Wang envió al Sr. Sun a casa.\nUna semana después, el Sr. Sun recibió una llamada pidiéndole que se presentara ante la fiscalía. A su hijo le preocupaba que pudiera ser una trampa, pero el Sr. Sun insistió en que debía ir a decirles que no había violado ninguna ley al practicar Falun Dafa.\nEl oficial Wang y varios miembros del personal de la procuraduría lo rodearon tan pronto como llegó. Lo grabaron en video y se negaron a revisar los dos documentos que les había entregado anteriormente.\nEl Sr. Sun dijo: "He estado practicando Falun Dafa durante más de 20 años y he experimentado una mejora significativa en mi salud. Ahora tengo 80 años, y todavía estoy de buen humor y me siento enérgico. Está mal que persigan a Falun Dafa".\nUn fiscal de apellido Zhao le entregó al Sr. Sun una copia de la acusación y le dijo: "Ha sido acusado, ahora puede ir pensando en contratar a un abogado".\n“Mirando hacia dentro verdaderamente”


Andador para persona mayor de segunda mano 【√ 2021】 Andador.com.es\nAndador para persona mayor de segunda mano\nEs seguro que al transcurrir de los años los ancianos pueden llegar a sufrir de movilidad reducida, complicaciones de estabilidad y alguna enfermedad como artrosis, que rebajan el confort al tener la posibilidad de que se resbalen, llegando a lesionarse perdiendo su confianza.\nSi intentas localizar un andador para persona mayor de segunda mano que te dé una vida más favorable, segura y comedida, te invitamos a conocer todos nuestros tipos de andadores para todos aquellos que anhelan ser autónomos y sentirse seguros.\n¿Cómo seleccionar un andador para persona mayor de segunda mano de calidad?\nTener un asiento puede facilitarnos considerablemente nuestro día a día. también es preciso considerar el alto del asiento. Ciertos tipos de andadores permiten que se adecúe , otros no. Con el fin de averiguar la altura ideal de tu asiento, hay que llevar a cabo una prueba sentándonos en una silla en la que por lo general te encuentres bien acomodado y de la cual consigas levantar fácilmente,, de lo contrario, revelaría que el asiento está demasiado alto o bien ligeramente más bajo.\nAdicionalmente te aconsejamos que te cerciores de el diseño del asiento. Los materiales de fabricación son de manera significativa más cómodos y de mejor calidad que los de plástico.\nSi dispones de una casa con baño, muebles y puertas estándar, te recomiendo elegir un modelo de tres ruedas, visto que que se puede regular con facilidad. Si seleccionas un andador 4 ruedas, ten presente que la mayoría de estos aparatos miden algo más de 54 cm, que son las dimensiones de una puerta de las habituales de nuestro hogar.\nPor lo tanto, antes de escoger el andador para persona mayor de segunda mano correcto para nosotros, sería una idea genial saber el ancho del espacio más pequeño por la que tendremos que pasar en tu vivienda, a menudo suele ser una puerta.\nLos andadores no son solamente dispositivos para empleo en casa, con arreglo al la clase de andador, estarán montados para socorrerte en cualquier situación. De manera que es recomendable elegir uno que vayamos a poder emplear al aire libre, fabricado con duraderos y seguros. Además de que es genial que utilicen material antideslizante.\nViene con configuración en acero este dispositivo andador de Homcom adaptable de 2 ruedas da una gran resistencia, a su vez es es ligero. Es muy sencillo de transportar y dispone de asa antideslizantes regulables en altura. Encima la autonomía que proporciona al usuario, este modelo viene con un asiento que te va a permitir descansar con garantía.\nAndador de alta resistencia de Pepe Mobility\nEsta marca nos maravilla con uno de los andadores más ligeros de hoy en día.\nHecho de aluminio extruido y diseñado ergonómicamente, ejecuta cada una de las peculiaridades prometidas.\nIncorpora una rueda en cada costado, lo que otorga un plus en seguridad, y sus agarraderas son adaptables en altura.\nLo encontraremos en en multitud de colores y también incorpora frenos.\nAún cuando este andador con ruedas se encuentra dentro de los más asequibles, sus propiedades son espléndidas.\nAndador 5 en 1\nAndador casero para animales\nAndador con ruedas valencia\nAndador desde que edad\nAndador drive medical\nAndador ean 000a\nAndador interior ruedas airon\nAndador rollator banjo\nAndador rollator plegable taurus 2\nAndador tipo jaula\nAndador vtech carrefour\nDiferencia entre andador y calle\nPor que el andador es malo\nQue andador para ancianos\nReportagem sobre andador para bebe


Contempla Coahuila solicitar 150 mdp para desastres naturales\nRecibir alertas Contempla Coahuila solicitar 150 mdp para desastres naturales\n24/05/2011 14:04\t0 Comentarios\nLuego de asistir a la Reuni�n Ejecutiva de la Comisi�n del Fondo de Reconstrucci�n de la Conago en Veracruz, el gobernador de Coahuila, Jorge Torres L�pez, inform� que est� gestionando 150 millones de pesos como fondo adicional al Fonden.\n�Este recurso se autoriz� desde el a�o pasado para que los estados que fuimos afectados por el hurac�n Alex, y otros huracanes en el sur del pa�s, pudieran acceder a este fondo y pudieran hacerle frente a lo que llamamos paripasos, es la parte que aplica el Estado junto con el Fonden�, precis�.\nSe�al� que se autoriz� para que por medio de Banobras se prestara a los estados; el cual es un pr�stamo condicionado a que las entidades �nada m�s pague los puros intereses a 20 a�os�.\n�No va a pagar el capital. Entonces de esta forma los estados tendr�an la posibilidad de hacer la aportaci�n para los recursos que se mezclan con el Fondo de Desastres Naturales (Fonden)�, declar�.\n�Se estuvo trabajando en la comisi�n para ir viendo c�mo se pueden ir agilizando m�s los recursos y tambi�n para que vi�ramos cu�les son las reglas de operaci�n, que en ciertos momentos se ponen mucho m�s complicadas para poder acceder a estos recursos�, coment�.\nIndic� que el pr�ximo viernes, en la reuni�n de la Conago a efectuarse en Monterrey, Nuevo Le�n, se estar� trabajando en este tema, para ir viendo c�mo se pueden ir agilizando los recursos y tambi�n para que ver cu�les son las reglas de operaci�n.\n�Realmente no es deuda porque no se va a pagar el capital, s�lo el inter�s de lo que se vaya a pedir, pero todav�a no nos lo autorizan, estamos todav�a en ese proceso, como les digo, es un fondo nuevo, que tiene sus reglas nuevas y que estamos en ese proceso�, concluy�. Enviar a Facebook\n150 coahuila contempla solicitar\nDenunciar Noticias Relacionadas\t1 Anuncian boda colectiva gay en Coahuila; confirman 45 parejas2 M�s de 150 mineros muertos y cientos atrapados por explosi�n en Turqu�a3 Trabajo forzoso genera 150.000 millones de d�lares al a�o en el mundo (OIT)4 Guatemala solicitar� embargo de fondos de expresidente Portillo5 Ir�n contempla ofrecer su ayuda a EEUU contra los yihadistas en Irak6 Al menos 150 muertos cerca de un campo de petr�leo en Sud�n


Ubicación Purple Nest Hostel Valencia ® en el Centro de Valencia 📍\nUbicación Purple Nest Valencia\n¿Llegarás a Valencia en Autobús?, ESTUPENDO, estamos a 20 minutos caminando desde la Estación.\nCoge el metro, hay dos lineas disponibles (3 o 5 – roja o verde), en dirección Rafelbunyol o Maritim Serreria. El metro funciona desde las 5:30 hasta las 23 h.\nBájate en la segunda parada “Colon”.La salida es Plaza de los Pinazos\nContinua recto durante un minuto hasta llegar a tu destino, nuestro p.\nEstamos muy bien conectados,\nEn frente de nuestro albergue se encuentran paradas de autobús con las líneas 1 5 6 9 11 16 26 28 31 32 70 81 95 https://www.emtvalencia.es/\nTambién hay dos paradas de metro cerca de nosotros (Metrovalencia): https://www.metrovalencia.es/\nEstación de Metro Alameda con las líneas 3 5 7 9\nEstación de Metro Colón con las líneas 3 5 7 9\nParadas de bicicletas, si te gusta más moverte por la ciudad en Bicicleta http://www.valenbisi.es/\nEstamos en frente de Plaza Tetúan (Casco Antiguo de Valencia) .\nGran parte de la fiesta y el entretenimiento se encuentra en el Centro Histórico de la Ciudad. El barrio dónde nos encontramos se caracteriza por parecer un laberinto que está lleno de naranjos y monumentos históricos como la Lonja de la Seda. Puedes empezar el día con unas vistas asombrosas desde la parte superior de la Torre de la Catedral, “El Miguelete”, y luego piérdete sin nada más que el GPS de tu teléfono móvil por el barrio del Carmen para que puedas ir descubriendo todos los pequeños detalles del Casco Histórico de Valencia.\nTe recomendamos como parada obligada los bares de la Plaza del Tossal y una visita por el Mercado Central.\nLugares de interés muy cerca\n0,4 km para el Puente de la Exposición.\n0,4 km para el Metro Alameda.\n0,5 km para la Cathedral de Valencia.\n0,5 km para la Torre del Miguelete.\n0,5 km para el Centro Histórico de Valencia.\n0,5 km para una de las Entradas al Jardín del Turia.\n0,5 km para la Basílica de la Virgen de los Desamparados.\n0,5 km para el Metro Colón.\n0,5 km para el Museo de Ciencias Naturales.\n0,6 km para el Barrio el Carmen.\n1,1 km para la Estación de Trenes (Estación del Norte).\n1,3 km para el Jardín Botanico\n1,9 km Estación de trenes Joaquin Sorolla (AVE).\n2,4 km para la Ciudad de las Artes y las Ciencias.\n3,1 km para ver un Super Acuario, visita el Oceanografic.\n3,4 km para el Hospital la Nueva Fe.\n3,5 km para el Bioparc de Valencia.\n3,7 km para el Puerto de Valencia.\nNuestro número de licencia es: H-01280


Dolor en los senos relacionado o no con su período\nEl dolor de seno se puede experimentar de muchas maneras diferentes. Puede tener una vaga sensación de ternura o un dolor sordo o, en su lugar, sufrir un constante dolor punzante. Los episodios de dolor en los senos pueden tener un horario regular, pueden ocurrir solo una vez o pueden durar largos períodos de tiempo.\nHay una serie de términos diferentes que se utilizan para describir el dolor de seno, incluyendo mastodinia, mastalgia, mamiferosis o mastitis (aunque el término mastitis se usa con más frecuencia para describir una infección o inflamación de los senos).\nLa mayoría de las veces, el dolor de pecho no significa cáncer de seno, aunque algunas personas sí tienen dolor con cáncer de seno.\nPara comenzar a definir la causa de su dolor, una de las primeras preguntas para responder es si su dolor de seno es cíclico a intervalos regulares asociados con su período, o no cíclico, sin relación con su período menstrual o después de la menopausia.\nDiferencias entre las causas del dolor mamario cíclico y no cíclico. Arte © Pam Stephan\nEl dolor cíclico en los senos ocurre durante el ciclo menstrual de una mujer. Una gama de sensaciones en uno o ambos senos puede acompañar al flujo y reflujo hormonal que normalmente experimenta una mujer premenopáusica.\nEl dolor de seno a menudo es uno de los componentes del síndrome premenstrual (SPM) y puede presentarse junto con fatiga, irritabilidad y un nivel de concentración reducido. El dolor de seno también puede ocurrir antes de sus períodos sin los otros síntomas comunes del síndrome premenstrual.\nEl dolor de seno asociado con el síndrome premenstrual suele ser doloroso con una sensación de que su pecho se siente lleno o hinchado. La incomodidad a menudo comienza unos días antes de que comience su período y puede continuar hasta que se haya detenido su período.\nEl dolor cíclico en los senos puede ser normal y estar asociado con cambios hormonales normales. También puede deberse a las afecciones benignas de los senos, los cambios fibroquísticos en los senos o la ectasia del conducto mamario .\nCon los cambios fibroquísticos en los senos, puede notar un malestar generalizado con áreas difusas de su sensibilidad en sus senos. Sus senos pueden sentirse firmes y gruesos. Se pueden producir microquistes (que no se pueden sentir) y macroquistes (que se pueden sentir). Los quistes más grandes se pueden ver en el ultrasonido y es posible que se necesite una biopsia con aguja para drenar el quiste para diagnosticar la afección. La ectasia del conducto mamario es más común en mujeres perimenopáusicas y a menudo causa sensibilidad en el pezón y la areola.\nHay una serie de remedios caseros que pueden ayudar con el dolor de mama cíclico .\nEl dolor de seno asociado con el uso de anticonceptivos orales puede requerir el cambio a una píldora anticonceptiva de combinación diferente.\nEl dolor de seno no cíclico no está relacionado con su ciclo menstrual o ocurre después de la menopausia. El dolor puede variar en intensidad, pero en lugar de los cambios causados por las hormonas pueden ser causados por una enfermedad o lesión, aumento de peso, cirugía de senos o ciertos medicamentos.\nEl dolor de seno no cíclico puede ocurrir en ambos senos o solo en uno de los senos. Puede tener dolor en un área específica, o puede ser generalizado.\nEl uso de un sostén mal ajustado es una causa común de dolor de seno no cíclico, pero no causará cáncer de seno .\nEl cáncer de mama es una causa poco frecuente de dolor en los senos y la mayoría de los cánceres de mama no causa dolor. Dicho esto, aproximadamente una de cada cinco o seis mujeres con cáncer de mama experimentan dolor durante el período de 3 meses anterior a su diagnóstico, y una forma poco común de cáncer de mama, cáncer de mama inflamatorio, a menudo comienza con dolor.\nSus senos descansan en los músculos y las costillas de su pared torácica. Dentro de sus senos hay un suministro abundante de nervios, vasos sanguíneos y tejidos conectivos.\nLa artritis en la columna vertebral o las costillas puede causar dolor de pecho no cíclico, así como también tensiones musculares que afectan los músculos de su pecho. Los nervios pueden pellizcarse o las venas inflamadas y causar dolor.\nSi su dolor está en su seno izquierdo, es importante asegurarse de que su dolor no esté relacionado con una enfermedad cardíaca. El dolor en el pecho relacionado con un ataque cardíaco a menudo es diferente en las mujeres que en los hombres y puede ser de carácter vago y sutil.\nSi usted es premenopáusico, podrá distinguir si su dolor es cíclico o no cíclico si mantiene un cuadro de su ciclo y rastrea su dolor.\nSi su dolor persiste, debería ver a su médico para que se haga un examen clínico de los senos . Ciertamente, si nota un bulto, cambios en la piel, como enrojecimiento, engrosamiento o una apariencia de piel de naranja, debe consultar a su médico de inmediato.\nLos tratamientos que han sido efectivos para el dolor de seno cíclico y no cíclico no relacionado con el cáncer incluyen medicamentos tópicos antiinflamatorios como Topricin (diclofenaco), antiinflamatorios orales como Advil (ibuprofeno) y tratamientos hormonales como Parlodel (bromocriptina) o Danocrina (danazol). Para el dolor severo y persistente, a veces se necesita cirugía (mastectomía).\nY si su cuerpo y sus senos han cambiado, tal vez es simplemente el momento para una sesión de ajuste del sostén y algunos sostenes bonitos, de apoyo y nuevos.\n> Groen, J., Grosfeld, S., Bramer, W., Ernst, M. y M. Mullender. Dolor de seno cíclico y no cíclico: una revisión sistemática sobre la reducción del dolor, los efectos secundarios y la calidad de vida para diversos tratamientos. Revista Europea de Obstetricia, Ginecología y Biología Reproductiva . 2017. 219: 74-93.\n> Koo, M., Von Wagner, C., Abel, G. y col. Síntomas típicos y atípicos que presentan el cáncer de mama y sus asociaciones con los intervalos de diagnóstico: evidencia de una auditoría nacional de diagnóstico de cáncer. Epidemiología del Cáncer . 2017. 48: 140-146.\nSexo durante su período\nDispositivos de eliminación de vías respiratorias para la fibrosis quística


BUENOS DÍAS VERACRUZ: LA CRISIS FINANCIERA DEL PRI.\nClaro que la respuesta de Fox dicharachero: “Yo en este momento estoy con serios problemas económicos. Yo puedo apoyar con asesorías, pero sobre recursos en este momento no me es posible…ya vez dicen que me van a quitar mi pensión”\nMientras, el PRI se encuentra buscando apoyos para soportar sus mismas candidaturas en todos los niveles.\nPrácticamente se contempla; que esta campaña presidencial no tendrá los mismos soportes de apoyo económico que tuvo Peña Nieto como candidato, pues como se recordará de ahí surge el problema del ex gobernador Javier Duarte de Ochoa, ahora preso en el reclusorio norte de la Ciudad de México, que entregó fuertes apoyos de la entonces campaña presidencial.\nY ahora con el delicado asunto de la empresa brasileña Obredecht; en donde se señala a Emilio Lozoya ex director de Pemex de haber recibido 4 millones de dólares para la campaña de Enrique Peña Nieto entonces candidato presidencial; tiene al mismo presidente en la mira de que el futuro inmediato sea llamado para declarar sobre los sobornos que Lozoya niega haber recibido.\nLas farola rojas están encendidas en la misma casa presidencial ante el ya inminente extradición del ex gobernador de Quintana Roo Roberto Borge, de quien también se dice aportó fuertes cantidades para la campaña presidencial.\nExisten voces de que el propio Meade sabía de la forma en que se llevó el financiamiento de la campaña peñanietista, pues el mismo Aurelio Nuño ahora coordinador de su campaña, formó parte del comité recolector del ahora presidente.\nY ante estos antecedentes, los ahora responsables de la campaña de Meade se andan con pies de plomo; lo que se traduce que por estos señalamientos públicos ahora los gobernadores priistas ya no están en condiciones políticas ni económicas de entrarle al pase de charola como en el pasado.\nMientras en Veracruz Renato Alarcón se las está viendo muy negras; sobre todo que a estas alturas las finanzas del CDE están quebradas, al grado que los empleados no han cobrado sus sueldos correspondientes de dos quincenas. No hay un peso partido por la mitad.\nY ante el próximo candidato a la gubernatura, aún no hay nada decidido para los dos senadores, el día de ayer estuvo en la zona sur Héctor Yunes Landa, llevando a cabo una serie de reuniones con grupos de priistas, no quita el dedo del renglón de que la candidatura debe recaer en sus dominios.\nAsí mismo se contempla que Renato seguirá al frente del PRI estatal con el fuerte apoyo de Héctor Yunes.\nEl joven senador ha guardado silencio; sabedor de que al final de cuentas la candidatura recaerá en su favor.\n¿Su cercanía con José Antonio Meade?\nPD. ¿Una cama de hospital como amenaza…dobla al periodista más rebelde?\nLOS FUTUROS SENADORES\nYa se dio el registro del empresario Ricardo Ahued por el partido de Morena, lo que venía especulando ahora ya es una realidad don Ricardo, quien se distinguió por ser un crítico permanente del partido que lo hizo diputado local y federal.\n¿Ganará don Ricardo?\n¿Morena tendrá nuevamente la fuerza electoral, para que también su candidato Cuitláhuac García a la gubernatura del estado?\n¿Será posible López Obrador se apodere de la voluntad de los electores y electoras veracruzanas y que nuevamente llegue la alternancia al palacio de gobierno?\nLa crisis política y económica en que se encuentra el estado, ahora en manos del panista Miguel Ángel Yunes Linares, será la respuesta en las urnas el primer domingo de julio del 2018.\nMientras la Coalición Política Por México al Frente; se guarda su última jugada, ¿Anaya le corresponderá a Dante Delgado?\nCLIC aquí para saber más de : Antonio Meade, Aurelio Nuño, Cuitlahuac Garcia, Dante Delgado, EMILIO LOZOYA, Javier Duarte, Ricardo ahued, Ricardo Anaya, Roberto Borge, Vicente Fox


[Debriefing] Operación Noble Anvil (GK-02-C-01/05 de 05) – dcs debrif – Foro Historico Forum\n[Debriefing] Operación Noble Anvil (GK-02-C-01/05 de 05)\n21/02/2019 11:40 am\nObjetivos primarios: Alcanzados, El Lt. Col. Darrel “Dale” Zelko ha sido rescatado a salvo, así como también el piloto de Sandy 1 que fue alcanzado durante la misión. Todos lograron volver a casa.\n[url= https://i.ibb.co/WyJw6TJ/1.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/WyJw6TJ/1.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Propaganda Serbia acerca del derribo de Vega 31.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/7nT5xH7/2.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/7nT5xH7/2.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Fuego de cobertura por Orange.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/K64SVfh/3.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/K64SVfh/3.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Ruinas donde se ocultaba el Pichón.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/SVxszFW/4.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/SVxszFW/4.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Tripulación de Black 1 luego de la misión.[/i]\nCSAR de los USMC. En baja cota aproxima con mal tiempo a WP2, donde gira al norte siguiendo la ruta establecida, en WP3 hace una corta espera por el vuelo Sandy.\nUna vez Sandy reporta posición junto a Orange y Yellow, inicia acercamiento a LZ. Es notificado por el Pichón, que el mismo se encuentra bajo ataque, momento que Sandy y los demás vuelos inician fuego de cobertura. En el LZ, desembarca al equipo USMC quienes se internan en la zona.\nLuego de 15 minutos en el LZ con intermitentes ataques desde la zona de operaciones por parte del ejército Serbio (incluido un T72 quien abrió fuego contra el Helicóptero), recibe mensaje por radio del equipo CSAR para proceder a extracción y RTB con ambos pilotos asegurados.\nRTB a baja cota sin novedad.\n[url= https://i.ibb.co/w6CD0rr/5.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/w6CD0rr/5.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Black 01 en ruta a WP2.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/Qjbh8bW/6.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/Qjbh8bW/6.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Black 01 extrayendo a Pichón, de fondo Yellow y Orange cubriendo la retirada.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/7jVbZhR/7.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/7jVbZhR/7.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Black 01 desde Yellow 2.[/i]\nSandy despega sin novedades desde Aviano AB, contando con 1 A10C, inmediatamente luego de la rotación, pone rumbo en ascenso a WP1, alcanzando en el mismo a los vuelos Orange y Yellow, quienes orbitaban sobre el mismo. En compañía de los mencionados vuelos se dirige a WP2, ascendiendo a ángeles 12. Posteriormente a WP3 en el área de operaciones.\nNotifica a Black del posicionamiento sobre WP3, a los 3 minutos, Pichón anuncia que está siendo atacado por fuerzas hostiles, incluyendo 2 blindados T72 en la costa del rio, luego de una órbita de reconocimiento, ataca con GAU8 una formación de infantería y un BTR80 Serbio, destruyendo esas fuerzas.\nInicia una segunda corrida también desde el Oeste, sobre una batería de morteros a unos 3 km al oeste de la posición de Pichón, logrando suprimirla con el GAU8.\nLa tercera pasada es frustrada por fuego AAA de 23mm, una cuarta pasada desde el Nor-Oeste, nuevamente con GAU8, suprime una segunda batería de morteros. La quinta pasada, esta vez desde el Sur, nuevamente con GAU8 destruye un blindado ligero que atacaba al equipo CSAR, desafortunadamente en la salida es impactado varias veces por municiones de 23mm AAA.\nCon un solo motor inicia una pasada heroica donde destruye un vehículo antiaéreo y un grupo de servidores artilleros. Logrando con esto cubrir la retirada del Pichón con el equipo CSAR, los daños en el avión son grandes, por lo que se eyecta en las cercanías de Black y es recogido por el CSAR.\n[url= https://i.ibb.co/3SX4bj2/8.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/3SX4bj2/8.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Sandy 1 saliendo de Aviano.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/NpzLgXM/9.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/NpzLgXM/9.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Sandy 1 visto desde el DMT de uno de los Yellow.[/i]\nOrange despega con su único elemento desde el USS T. Roosevelt, dirigiéndose a WP1 a Ángeles 12, en WP1 inicia orbitas a izquierda junto a los Marines (Yellow) a la espera de Sandy. Una vez rejoin, se dirige a WP2 manteniendo Ángeles 12.\nEn WP2 ejecuta una órbita abierta a izquierda para dar tiempo al vuelo Sandy de arribar, luego continúa a WP3, donde escucha el mensaje de Pichón aclarando que está siendo atacado por fuerzas terrestres.\nLuego de una órbita de reconocimiento, ataca con cohetes al grupo de blindados que amenazaba a la posición de Pichón, destruyendo un APC. Una segunda pasada desde el Oeste con cohetes nuevamente, logra replegar a un grupo de unos 15 combatientes que empujaban sobre el centro del pueblo, repitiendo sobre el mismo grupo en la tercera pasada.\nLa cuarta pasada ataca con bombas MK82SE a un blindado sobre el flanco norte del pueblo, impactándolo pero no destruyéndolo, repite el mismo objetivo con dos bombas más, sin suerte. Repite en dos ocasiones más con cañón, logrando hacer desistir a la tripulación del tanque de su avance.\nEn Winchester, hace orbitas de escolta sobre Black, haciendo RTB a Kutaisi posteriormente.\n[url= https://i.ibb.co/3hc9B6G/10.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/3hc9B6G/10.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Orange 1 en cubierta.[/i]\nYellow despega con dos elementos desde el USS Kearsarge, dirigiéndose a WP1 a Ángeles 10, en WP1 inicia orbitas a izquierda junto a Orange a la espera de Sandy. Una vez rejoin, se dirige a WP2 ascendiendo a Ángeles 12.\nEn WP2 declara Fence in, luego continúa a WP3 orbitando en el área de operaciones, donde escucha el mensaje de Pichón aclarando que está siendo atacado por fuerzas terrestres y blindadas desde el rio. Yellow 2 declara problemas en sus sistemas de armas por lo que eyecta el armamento y procede a ejecutar misión con solo cañón.\nYellow 2 ataca con cohetes, posiciones enemigas en el flanco norte, mientras Yellow 2 ataca con cañón la misma posición, repiten en la segunda pasada en coordinación sobre el mismo objetivo, esta vez desde el Norte y Este.En la tercera pasada, ambos elementos con GAU12 silencian posiciones de infantería en el perímetro defensivo de los CSAR, repitiendo en una cuarta pasada.\nCSAR anuncia que tienen a los pilotos y que proceden a evacuación, ambos elementos, proceden a escoltar a Black en su regreso a Kutaisi.\nHacen short landing en Kutaisi, reuniéndose a todo el grupo de misión.\n[url= https://i.ibb.co/g3rwzVD/11.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/g3rwzVD/11.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Ambos Yellow en cubierta.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/9qCWvf1/12.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/9qCWvf1/12.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Yellow en formación.[/i]\n[url= https://i.ibb.co/b2LZ3Xf/13.jp g" target="_blank"> https://i.ibb.co/b2LZ3Xf/13.jp g"/> [/img][/url]\n[i]Zona de operaciones durante la misión.[/i]\n[b]MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VOLAR LA CAMPAÑA!!!![/b]\n[Editado por Vilks el 06/05/2019 a las 21:43]\n[Editado por Gandalf el 21/05/2019 a las 19:23]\n06/05/2019 10:44 pm\nPueden colocar ya sus debriefing!\n08/05/2019 5:16 pm\nPocos recursos para rescatar al piloto de F117!!\nDe cualquier modo jamás nos echamos atrás…. Así que a calzarse el traje de vuelo y a salir a cumplir la misión de rescate. El clima era bastante hostil. Mucha lluvia y nubes bajas que dificultaban la visión y el uso de dispositivos electrónicos.\nEn mi Hornet este vuelo fue 100% visual.\nDespegue mi single ship desde el portaaviones volando hasta WP1 a ángeles 10. Luego de hacer el join con el chancho y el par de Harriers nos fuimos a WP2 ascendiendo hasta ángeles 12. A todo esto Pablo en el Huey esperaba que la zona se despejara. Cambiamos a WP3 y era muy fácil de ver el humo del sitio de impacto del F117. Un par de giros por la zona y comenzaron a aparecer las trazadoras de las AAA apostadas en la ciudad y en los alrededores. El Hog tenia algunos problemas gracias a la climatología que no dejaba anclar bien el TGP al punto de origen de las antiaéreas así que fuimos con lo que teníamos. Inicie mi primer corrida con cohetes en salvo de a 7 por corrida. Hice unas cuatro pasadas saliendo siempre con chaff y flares por las dudas que alguno me clavara un manpad. Agotados los cohete hicimos dos pasadas con MK82SE a full afterburner sobre la ciudad y los blancos. Si no destruí elementos seguramente los deje sordos.\nYa sin mucho mas que descargar fui con guns para seguir acotando el fuego enemigo. Los artilleros del Huey se cargaron varios blancos y asi pudo penetrar las defensas de la ciudad y rescatar al piloto caído.\nDimos un par de vueltas más a altitud segura y nos dirigimos al WP2 donde hicimos el rejoin con la pareja de Harriers. Lamentablemente perdimos al Hog en combate.\nLocalizamos al helo y dimos soporte durante el egreso. Aterrizamos en el mismo aeropuerto para festejar el fin de la Op Noble Anvil. Tordillo aviso que se eyecto sin problemas y que un camión de ganado lo estaba acercando al aeropuerto.\nGracias Gunar por la edición y por los briefings… punto alto de esta campania


Tiempos de gatopardismo | EL DEBATE\nTiempos de gatopardismo\nYa pasaron los vientos reformadores del gobierno de Peña Nieto, ahora llegan las negociaciones a conveniencia para que las cosas queden más o menos igual que antes.\nTodos los días se ve que el PRI de siempre es el que ha regresado a Los Pinos; poco a poco se ha caído el barniz de cambio y se han descarapelado los impulsos iniciales del sexenio. ¿Dónde quedó la transformación del poder y la recuperación de lo público?\nLo que suda la clase política, en el Congreso y en las cúpulas partidistas, es pragmatismo puro: quién se queda con cuáles posiciones y a cambio de qué, es decir, el juego perverso de ganar a costa de los intereses generales, de la autonomía real de las instituciones como el INE y el IFE; de la regulación democrática de los medios y las telecomunicaciones, a la cual se le ha metido una reversa espectacular. Las promesas de cambio han saltado por los aires en pedazos y las ventanas de oportunidad se han empezado a cerrar. Mientras tanto, los problemas que le importan a los ciudadanos quedan en suspenso otra vez: la inseguridad y el crimen persisten y el gobierno hace parches; el salario cada día alcanza menos porque seguimos con aumentos risibles por debajo de la inflación; el reciente Censo de Escuelas, Maestros y Alumnos de Educación Básica y Especial (Inegi), muestra un panorama que debería darles vergüenza a los funcionarios y legisladores, con miles y miles de escuelas en ruinas, mientras importantes cantidades del gasto público se siguen dilapidando. ¿Cómo es posible que haya en el país más de 36 mil escuelas sin agua, más de 20 mil sin baño, más de 18 mil sin luz, más de 123 mil sin internet? Esa precariedad en medio del lujo de legisladores y partidos. Quizá con un solo año del financiamiento público de los partidos se puedan arreglar esas miles y miles de escuelas. Quizá sin moches, sin fraudes como el de Oceanografía, quizá con un mes de gasto publicitario de los gobernadores, hace años que se hubieran podido reparar esas escuelas.\nSeguimos metidos en los mismos cuentos de siempre, la autosatisfacción de una clase política que responde a sus intereses y a los de sus patrocinadores, que ha perdido la brújula y la credibilidad de la representación. El bajísimo aprecio de los ciudadanos por los partidos, legisladores y funcionarios, es sólo una muestra de esa crisis. Se cambian las reglas en la Constitución y después se regresa a los viejos tiempos mediante las leyes secundarias. La contra-reforma en telecomunicaciones y radiodifusión es un cuento que ya conocemos. Como lo ha señalado la AMEDI, algunos legisladores, organizaciones y especialistas, la iniciativa de Peña Nieto es contraria a la reforma constitucional y violenta la garantía de los derechos de libre expresión e información; se debilita al regulador (el Ifetel) y se le supedita al gobierno federal, a Gobernación y a la Secretaría de Comunicaciones y Transportes; los tiempos del Estado quedan a negociación con los concesionarios; se ignoran por completo los derechos de las audiencias; se disminuye la importancia de los medios públicos y comunitarios; se diluyen la competencia por límites a la concentración y a la propiedad cruzada, por trucos para aplicar los criterios de preponderancia, en suma, la ley para las telecomunicaciones y la gracia para el duopolio. Se protege otra vez a las televisoras.\nPor otra parte, falta todavía la legislación secundaria de la reforma político-electoral, pero por lo pronto el paso del IFE al INE tuvo su marca de nacimiento en las cuotas partidistas de los consejeros, salvo excepciones. Cuotas hasta para los plazos de duración y el escalonamiento de los cargos. Pero los legisladores nos quieren marear con el cuento de la autonomía. Se trataba de quitarles a los gobernadores el control de los organismos electorales, pero no para trasladarlo a los partidos y sus cuotas.\nRegresa el PRI de siempre al poder: hay casos terribles como el del DF (Cuauhtémoc Gutiérrez) y el de Michoacán (Jesús Reyna). Un gobierno que se presentó como reformador, pero que quiere controlar contenidos, disminuir la autonomía de las instituciones y proteger intereses particulares. Los tiempos del gatopardismo…