Crónica de los 30ytantos: febrero 2011\nFeliz cumpleaños Nivea\nHace unos días Nivea me invitó a celebrar su 100 cumpleaños, si la Nivea de la latita azul de toda la vida.\nImagen de Comershop\nCuando era una cria pasaba mis vacaciones en el pueblo de mis abuelos, y siempre después de comer me iba a la piscina con mis amigas, cuando me acuerdo de esos días en la piscina del pueblo, me viene a la cabeza el protector solar de Nivea que siempre llevaba en mi mochila, después al llegar a casa y darme una ducha, me embadurnaba todo el cuerpo con la crema Nivea de la latita azul, usaba un desodorante también de Nivea de roll on, ese fue mi primer desodorante y ya estaba lista para irme toda la tarde con mi bicicleta por ahí.\nImagen de enfemenino.com\nCuando pienso en mis primeros "cosméticos", además de mi colonia Chispas, sin duda entre esos cosméticos están algunos de los míticos productos de Nivea, como el desodorante, el protector sola y la crema de la latita azul.\nPues este año, Nivea cumple 100 años, y para celebrarlo han tenido una genial idea (por favor firmas cosméticas tomen nota). El día 11 de mayo y hasta el 4 de junio, en horario de 11 a 9 de lunes a sábado abre sus puertas en el Palacio de Santa Bárbara de Madrid, Nivea Plaza.\nNivea Plaza es un espacio donde Nivea nos propone un montón de actividades como: clases magistrales de cromoterapia, a mí estas me llaman la atención mucho, ya que no sé que será exactamente eso de la cromoterapia, asesoría de imagen personal, talleres, como por ejemplo: reflexología podal, yoga, sexydance (este suena muy bien), o clases para elaborar nuestros propios tocados, o customizar nuestra ropa; y la que a mi parecer es la joya de la corona, una zona chill-out con cocktelería de autor... si puedo acercarme ya sabéis donde encontrarme.\nA vosotras ¿qué os parece esta iniciativa de Nivea? ¿pensáis acercaros a visitar Nivea Plaza?\nDespués de algunos comentarios que amables personas anónimas me han dejado en mi blog quiero responderles:\n1º En primer lugar vuestra cobardía me asombra, si tan seguros estáis de que lo que decís es correcto y lo decís de forma correcta ¿por qué no ponéis vuestra dirección de correo o vuestro blog? ¿por qué os escondéis bajo comentarios anónimos?\n2º Como ya he comentado en la entrada anterior, desprecio el plagio, me parece algo vergonzoso y nunca en mi vida he plagiado nada, ni tan siquiera un trabajo en la universidad, porque tengo mis propias ideas, y porque a lo mejor no son muy buenas, pero son mías.\n3º Estos amables comentarios anónimos me han acusado de plagiar un blog que seguía y que me parece un blog muy muy bueno. Sobre este tema quiero comentar, que cuando cambié la plantilla del blog, al verla me gustó muchísimo y sabía que la había visto en algún blog, pero no me acordé de dónde la había visto, hasta que leí un comentario que me dejaron en la entrada sobre que era la misma plantilla de ese blog. Fue cuando caí en que era la misma; esta plantilla la saqué de un sitio de plantillas de internet, un sitio público, donde cualquiera puede descargarla y utilizarla si quiere. Creo que ese es el único parecido de mi blog con este otro, porque todavía me queda mucho por aprender para llegar a tener un blog de la calidad del suyo.\n4º Como yo ando un poco escasa de tiempo libre, y aunque procuro practicar la empatía, me cuesta entender a la gente que se mete a los blogs para criticarnos y dejar comentarios malintencionados, así que por favor, si a alguien no le interesa, no le gusta, o le parece mal lo que se dice en algún blog, extrapolo esto a toda la blogosfera, abstente de dejar comentarios con mala idea, no pierdas tu valioso tiempo, seguro que tienes muchas cosas mejores que hacer que intentar hacer daño.\nY ya no voy a dedicar ni un minuto más a esto, si alguien quiere pensar que yo plagio a otros blogs, pues bueno, cada uno que piense lo que quiera, con no pasarse por él arreglado; y si en algún momento tiene la tentación de dejarme algún comentario malintencionado, pues no te molestes, porque a partir de ahora he habilitado la moderación de comentarios y no voy a publicar el tuyo, así que Silvia, Lady yo y anónimo, gracias por vuestro interés en ayudarme a ser una persona mucho más ética, pero aplicaros antes vuestras lecciones.\nY vosotras ¿qué opináis, que se puede utlizar libremente una plantilla gratuita de internet o que si alguien la estaba usando antes ya no se puede utilizar?\nHoy os quiero hablar de un tema que desde hace un tiempo he sufrido en primera persona.\nComo ya os he comentado en alguna ocasión, cuando empecé con el blog ni se me pasó por la cabeza, que lo leyera, me siguiera y me comentara tanta gente; poco a poco, lo que empezó como un simple entretenimiento se ha convertido para mí, en algo mucho más personal.\nGracias al blog he podio conocer a bloggeras estupendas, y grandes personas, a algunas de ellas hasta me atrevería a llamarlas amigas.\nPero la cruz de la moneda es que también me he encontrado con gente que tiene más cara que espalda.\nCuando escribimos un blog, le dedicamos nuestro tiempo y nuestro esfuerzo para dar nuestra opinión o expresar nuestro punto de vista sobre cualquier tema, ya no me refiero sólo a los blogs de belleza, sino a los blogs en general.\nComo algunas ya sabéis, yo tengo un trabajo que me obliga a dedicarle bastante tiempo fuera de mi horario laboral, además estudio, tengo mi casa y mis obligaciones; con esto os hacéis una idea del poco tiempo libre que tengo. Ese poco tiempo libre lo dedico al blog muy gustosamente, porque me encanta, y porque gracias al blog he recibido muchas cosas buenas; pero me supone bastante esfuerzo mantener el blog; por lo que cuando veo que alguien se aprovecha de mi trabajo me indigno enormemente.\nHace unos días me encontré de casualidad en un blog una foto mía, y cuando digo mía, quiero decir hecha con mi cámara en mi casa; y hoy leyendo otro blog, me encuentro con una entrada que es calcada de una que publiqué yo.\nYo a veces subo fotos que no son mías, que son de internet, cuando hago esto, en primer lugar intento que no sean de ningún blog ni tomadas por ninguna persona particular, procuro que sean de alguna web de alguna empresa, ya que creo que en cierto modo les favorece que yo hable de ellos. Una vez quería usar una foto de un blog porque no encontré ninguna que me convenciese y antes de usarla, escribí a la dueña para preguntarla si la importaba que la usase, hasta que ella no me dio permiso no publiqué mi entrada.\nImagen de Fondos gratis\n¿Qué pasa, que vuestras ideas son tan pobres y tan carentes de interés que para escribir algo que le interese a la gente tenéis que copiar las ideas de las demás?\nNo me importa que alguien utilice una entrada mía para escribir sobre el mismo tema, a veces cuando lees una entrada de alguien se te ocurre una idea para tu propia entrada, o que ponga una foto mía; pero creo que hay formas y formas de hacer las cosas; y creo que no se tarda tanto en escribir un correo para preguntarle a quien tuvo la idea original, y mucho menos en poner un link a la entrada original.\nY vosotras ¿qué opináis sobre este tema?\nYa estaba un poco cansada de ver el blog siempre igual, así que le he dado un lavado de cara.\nAyer por la tarde cerré temporalmente el blog para hacer unos cambios, y aquí estoy de nuevo, con una nueva imagen que espero que os guste.\nEste nuevo blog es mucho más mío, no es que el otro no fuera mío, sino que cuando se me ocurrió crear un blog nunca se me pasó por la cabeza que acabaría convirtiéndose en algo tan personal, por eso quizás, la imagen que he estado utilizando hasta ahora ha sido la de Marilyn, que además de gustarme mucho, creo que ella representa el concepto que yo tengo de belleza.\nLa nueva imagen del blog, es una auténtica Miss Thirty, para ello me ha ayudado Laura, de A cool girl, una gran artista, que como podéis ver hace unas ilustraciones preciosas, a la pobre la di una guerra tremanda, pero al final entendió que era lo que yo quería, parece mentira que me gane la vida explicando cosas y a veces sea incapaz de explicar que es lo que quiero; pero Laura ha conseguido entenderme, y a partir de unas fotos que la mandé ha creado la ilustración de este blog. ¿Qué os parece su trabajo? ¿os gusta tanto como a mí?. Muchísimas gracias guapísima\nLa parte más complicada ha sido la de adaptar la plantilla que yo quería a mis necesidades, porque con mis excasos conocimientos de informática no me veía capaz de hacer algo así; pero yo que soy una chica lista y siempre sé a quien pedir ayuda.... y para eso tengo un marido ingeniero, que sabe cantidad de estas cosas, anoche le puse al pobrecito mío a cambiarme la plantilla hasta la 1 de la mañana... si después de esto no me pide el divorcio es que definitivamente es un santo.\nTodavía quiero cambiar algunas cosillas más, pero eso ya es poca cosa, y creo que lo puedo ir haciendo con el blog operativo, así que no os asustéis si algún día véis una cosa rara.\nY aquí tenéis el resultado. ¿Qué os parece? ¿Os gusta el lavado de cara que le he hecho al blog?\nNo os penséis que me he vuesto loca y he puesto esto patas arriba, es que estos días estoy cambiando la plantilla y con mis limitados conocimientos de informática, me está llevando más tiempo del que querría\nHace unos días, junto con otras bloggers, pude asistir a la presentación de los nuevos productos que Clarins ha lanzado este año 2011.\nBajo el lema "En 2011 Clarins más irresistible que nunca" nos proponen varias novedades en cuanto a líneas, de maquillaje, de cuidado facial y tratamientos corporales.\nLa firma Clarins tiene 4 compromisos:\n1. Clarins se compromete a aprovechar eficientemente las plantas, para lo cual en su laboratorio sacan el máximo partido de las propiedades de las plantas.\n2. Máxima eficacia a un precio justo, porque mayor calidad no significa tener que pagar más. Yo al principio pensaba que Clarins era una firma muy cara, pero después de usarla y comprar productos Clarins os aseguro que no, que Clarins es una marca de muy buena calidad y a un precio adecuado.\n3. Clarins ha desarrollado métodos exclusivos de aplicación de sus productos, hasta que asistí a esta presentación, no pensaba que la forma de desmaquillarme o de aplicar una crema fuese importante; pues craso error, sí que lo es; si nos desmaquillamos haciendo círculos con nuestro algodón empapado en desmaquillante, lo que hacemos es arañar nuestra piel con los cristales que la contaminación han dejado en nuestra piel ¿interesante verdad?; tampoco es correcto aplicar la crema hidratante o el serum haciendo movimientos circulares, porque destruimos el colágeno de la piel, la forma adecuada de hacerlo es calentando el producto en nuestras manos y presionando suavemente en nuestra cara desde la nariz hacia afuera, así, con la succión el producto penetra mejor y no dañamos el colágeno de nuestra piel.\n4. Clarins tiene una línea completa de productos para todos los tipos de piel.\nYa que os he hablado sobre sus compromisos os presento brevemente las novedades de Clarins para el año 2011:\nMaquillaje: La colección Neo Pastels, nos propone para esta primavera, un maquillaje natural; un rostro iluminado, labios realzados, y los ojos maquillados en tonos suaves.\nDentro de la línea de maquillaje, quiero destacaros su nuevo maquillaje efecto segunda piel, Skin Illusion.\nYa os hablaré en otra entrada más detalladamente de estas novedades en la línea de maquillaje, porque tanto de la coleccion Neo Pastels, como Skin Illusion creo que se merecen entradas a parte.\nCuidado facial: El lanzamiento estrella de Clarins para este año, es Capital Lumière, una línea antiarrugas, y antiedad, que se compone de crema de día y de noche, que formulando las propiedades de 3 plantas, nos ayudar a preservar la luminosidad de la piel. Yo de esta crema no os puedo dar mi opinión, porque todavía soy un poco joven para usarla (está pensaba para mujeres a partir de los 50), pero se la di a mi mami, y me ha dicho que está encantadísima, que es la mejor crema de día que ha probado en su vida; así que con eso os podéis hacer una idea.\nTratamientos corporales: Las mujeres nos vemos sometidas a constantes cambios en nuestro cuerpo, los embarazos, las variaciones de peso, etc. hacen que nuestro cuerpo pierda firmeza, para mejorar esta pérdida de firmeza Clarins ha lanzado Lift - Fermeté, que estimulando la producción de colágeno y elastina ayuda a nuestra piel a lucir más firme, lisa y más tonificada.\n¿Y qué os parecen a vosotras las novedades de Clarins?, ¿no os parecen más irresistibles que nunca?\nHace unos días desde Couleur caramel me enviaron unos productos para que los probara.\nCouleur caramel es una empresa cosmética francesa, que utilizan ingredientes vegetales, lo más naturales posibles, sin parabenos ni aceites minerales, sin derivados del petróleo, de agricultura ecológica y con certificado ECOCERT para elaborar sus productos.\nUna de las cosas que más me ha llamado la atención de los productos de Couleur caramel ha sido que todos los envases están elaborados con madera y papel; su filosofía es utilizar en los envases tinta ecológica, productos y materiales reciclados, reciclables y biodegradables.\n- Colorete: No sé deciros que número es ni como se llama el tono, porque no lo he visto, pero es un color entre naranja y coral. Este colorete a mí me ha gustado mucho, bien difuminado queda monísimo, da un aspecto muy saludable, estoy deseando que llegue el verano para probarlo, porque a mí estos tonos en verano me quedan genial cuando tengo un poquito de color.\n- 2 Sombras: En el estuche del colorete venían también 2 sombras, la más clarita es de un color vainilla, que queda muy bien para iluminar el ojo, desde que la recibí la he usado bastante, sobre todo para días que quiero llevar un maquillaje más natural, con un poco de base, esta sombra, máscara en las pestañas, un toque de colorete y un poquito de gloss voy estupenda, en cambio el otro color, el que más oscuro, no me gusta demasiado, es como un marrón verdoso que no me gusta mucho, lo he usado en 2 ocasiones para probarlo, pero no me termina de convencer el color.\nRespecto a la duración de las sombras, me parece muy buena, con mi prebase insurance shadow, me aguantan todo el día perfectamente sin salirme ningún pliegue, y eso que yo tengo el párpado bastante graso.\n- Máscara de pestañas: Como podéis ver en la foto la máscara es de color negro, ya creo que con esta tengo 5 máscaras negras. Esta máscara no me ha gustado demasiado, os aclaro esto, yo para las máscaras soy muy especialita, porque más que pedirle que me alargue las pestañas, que no es que las tenga muy cortas, o darme volumen, que para diario tampoco es lo que busco; lo que yo la pido es que no me suelte pizquitas negras. Las que me seguís ya sabéis la lucha que me he traído hasta que encontré una máscara marrón que no me soltase pizquitas en la ojera; y esta máscara sí que suelta pizquitas, con lo que tampoco creo que la utilice mucho, a lo mejor en alguna ocasión que sé que no voy a estar mucho tiempo maquillada.\n- Polvos compactos: Estos polvos sí que me han encantado, son de un tono marrón oscuro, y los he usado para contornear y definir el rostro, en otras ocasiones uso los polvos bronceadores, pero no me termina de convencer el shimmer, en cambios estos son totalmente mate y sin nada de shimmer, y el acabado que dan me parece precioso, sin duda este ha sido el mejor producto de todos los que me han enviado.\n- Lápiz de ojos: Este lápiz de color negro, y tampoco creo que lo use mucho, porque para delinearme el ojo, no me gusta demasiado el color negro, me veo demasiado agresiva, y normalmente uso eye liner en gel. Este lo he probado, y no queda mal, además aguanta bastante en el párpado superior, porque en la waterline, exactamente igual que todos, al ratito de ponértelo se ha ido.\n- Neceser: Este ha sido mi otro producto preferido, es muy práctico para llevar el maquillaje en el bolso, de hecho ahora mismo está en el mío\nNormalmente no suelo subir looks míos porque considero que hay chicas que lo hacen mil veces mejor que yo, que todavía soy un poco novata en esto del maquillaje, pero esta vez he pensado que la mejor forma de que viéseis los productos era haceros un look con ellos.\nComo veis es un look para llevar a diario, de hecho, he ido a trabajar así un par de veces. ¿Qué os parece? ¡Por favor, chicas de Analizando la blogosfera, tened piedad de mi foto! ;-)\nEl problema que yo le veo a Couleur caramel, es que no sé donde se vende, porque he buscado en internet, pero no he encontrado nada, a ver si les pregunto y luego os lo cuento, porque sólo he encontrado esta web donde comprar sus productos, pero es una web francesa.\nY a vosotras ¿os gustaría probar sus productos?... pues a lo mejor en breve os puedo traer una sorpresita.\nSorteo taller amapola\nReedito las bases para participar en este sorteo, que me parece que no estaban muy claras.\nEn alguna ocasión, cuando he publicado entradas hablando sobre el aceite de argán, me habéis comentado que no siempre os es fácil encontrar aceite de argán que sea de buena calidad y a un precio normal, ya todas sabemos que este producto no es precisamente muy barato, a mí me han llegado a pedir 40 € por 100 ml de aceite de argán.\nYo normalmente lo suelo comprar en Taller Amapola, esta empresa está ubicada en Segovia aunque también cuentan con una tienda online y una tienda en Barcelona; elaboran productos cosméticos de forma natural.\nEn Taller amapola traen el aceite de argán desde Marruecos, este aceite es de comercio justo, colaboran con la Coopérative Féminine d’Argane ElKheir en Marruecos, con lo cual, pues entre todos contribuimos a hacer que el mundo funcione un poquito mejor; además su precio no es demasiado caro, tienen 2 formatos, de 50 ml que sale por 7,12€ y de 100 ml (que es que yo suelo comprar) que sale por 12,21€.\nDesde taller amapola han tenido el detallazo de mandarme una cestita de productos elaborados a partir de aceite de argán, que es una auténtica maravilla, la cestita está decorada con hojas y una piña de los bosques de Segovia, con lo que el olor a resina y campo que tiene es delicioso... seguro que a la ganadora del sorteo la va a encanta.\nCrema revitalizante alma de argán: Esta crema está indicada para pieles secas y maduras, y está elaborada con un 12% de aceite de argán, sésamo y esencia de incienso.\nSérum facial rejuvenecedor alma de argán: Este sérum es una mezcla de aceites rejuvenecedores que aplicándolo por las noches nos promete nutrir y rejenerar nuestra piel.\nSi queréis participar en el sorteo, sólo tenéis que cumplir estar normas:\n1. Ser SEGUIDORA del blog. Si aún no me sigues, puedes hacerlo a la derecha.\n2. Ser mayor de edad, o si sois menores con una autorización de vuestros papis no hay problema.\n4. En el comentario me tienes que decir el nombre con el que apareces como seguidora, y para facilitarme la vida tu perfil debe ser visible; si tienes tu perfil oculto, yo no lo puedo comprobar y tú no puedes participar.\n5. Si publicas el sorteo en tu blog te ganas una participación extra, déjame también el link para que lo pueda comprobar.\n6. Si me sigues en facebook o en twitter te ganas otra participación extra por cada uno donde me sigas, así que indícame tu nombre de seguidora, os dejo el enlace a mis páginas.\n7. Los blos para sorteos no pueden participar, si tienes dos blogs, uno de sorteos y otro donde publicas entradas "normales", el anuncio debe estar en el blog donde publicas entradas "normales" no voy a dar por válida ninguna participación procedente de un blogs de sorteos.\n8. Tenéis que incluir en vuestro comentario cual de los productos de Taller Amapola, os apetecería probar. Es requisito imprescindible para dar por válida vuestra participación.\n9. Podéis participar desde ya mismo hasta el día 11 de marzo a las 12 pm, unos días después publicaré la lista y posteriormente haré el sorteo a través de sortea2 o alguna página similar. 10. Sintiéndolo en el alma, este sorteo es sólo a nivel nacional.\nINDIA by ICON\nHoy os quiero presentar una de las últimas novedades de la firma de cuidado capilar ICON, que como ya sabéis es la que usan en mi peluquería habitual y también la que uso yo en casa para cuidarme el cabello, porque hasta ahora, los productos de esta marca son los que mejor le van a mi pelo.\nSu última novedad se llama INDIA, y está compuesta el aceite hidratante India Oil, el India Champú y el India Conditioner.\nIndia Oil, es un aceite compuesto por aceite de argán (que ya todas sabéis lo que me gusta), que calma el cabello encrespado, aceite de moringa que nos hidrata el cabello y una mezcla de aceites del extremo oriente que nos aporta un brillo extra a nuestro cabello. India Oil se presenta en un envase de 125 ml. que cunde un montón y además viene con un práctico cuentagotas para hacer más fácil su aplicación.\nIndia Champú, este champú está formulado, al igual que el India Oil con aceite de argán, aceite de moringa y una mezcla de aceites esenciales del extremo oriente. Nos aporta fuerza y brillo a nuestro cabello, además de nutrirlo, repararlo y ayudarnos a eliminar el encrespamiento, que es uno de los peores problemas de mi cabello, parece increíble para un champú, ¿verdad?, y además de todo ese, su aroma es muy muy relajante.\nIndia Conditioner, es el acondicionador de esta línea y está formulado con los mismos ingredientes que India Oil e India Champú; este acondicionador nos aporta salud desde el interior del cabello, que siempre insisto en lo importante que es cuidar nuestra melena, aportándole una gran fuerza a nuestro cabello.\nEn mi última visita a Ailobiu tuve la suerte de probar estos tres productos y me parecieron una maravilla, creo que es de los mejores productos de cuidado capilar que he probado, porque además dejarme el pelo muy hidratado, luminoso y lleno de vida, huelen de maravilla, es cierto eso de que el olor de India Oil te relaja, ¡os lo prometo!. Además Alejandra, mi peluquera de confianza, me puso unas gotitas de India Oil en las manos y me dijo que me las frotara un poco como si fuera una crema hidratante de manos, y aluciné de como me dejó las manos, muy suaves e hidratadas.\nLa gama INDIA me gustó tanto que estaba decidida comprarme el aceite, pero Alejandra, me dijo que durante el mes de febrero iban a tener en Ailobiu una promoción, que comprando India Oil, te regalaban India Champú e India Conditioner, por el mismo precio, creo que rondará los 37 € según me dijo, así que me espero unos días, que yo creo que estos 3 productos a este precio son un regalo.\nY a vosotras ¿Qué os parecen estos nuevos productos de ICON?\nY ya tenemos ganadora\nY la crema reafirmante D'Lucanni se va para Tormentilla28, que espero que la vaya muy bien, y si quiere que nos comente en su blog que tal la funciona.\nPor favor, ponte en contacto conmigo para darme tus datos y que te pueda enviar tu premio.\nPodéis ver aquí el sorteo.\nAquí tenéis la lista de participantes en el sorteo, por favor, revisadla y si hay alguna incidencia tenéis 24 horas para resolverla dejándome un comentario en esta entrada.\nPure Color Wild Violet by Esteè Lauder\nPara esta primavera que ya todas estamos esperando, Esteè Lauder nos propone su nueva colección Pure Color Wild Violet, esta colección es muy colorida, como merece una colección de primavera, y en ella encontramos tonos muy bonitos y favorecedores.\nPure Color Wild Violet nos trae para nuestros labios unos labiales de larga duración con un acabado satinado, que a mí personalmente es el que más me gusta; además en estos labiales han aplicado la tecnología True Vision, que envolviendo los pigmentos del labial en una capa con "efecto cristal", lo que nos proporciona un color y un brillo más intenso; además de estar formulados con Vitaminas C y E que nos hidratan los labios. Respecto al colorido traen tonos tan bonitos y adecuados para la primavera como el naranja eléctrico, el cereza y uno de mis preferidos, el ciruela; además también han pensado en el acabado final que nos proporciona el brillo de labios pure color\nPure Color Wild Violet nos trae para maquillar nuestros ojos dándoles profundidad, una combinación de colores, que a mí personalmente me parece preciosa y muy favorecedora, los tonos neutros y púrpura, creo que la paleta wild violet además de ser una preciosidad nos puede dar mucho juego y con ella podemos hacer tanto looks ahumados como maquillajes más neutros para diario, terminado delineando nuestros ojos con el lapiz de larga duración double wear stay-in-place untamed violet (como para ir a preguntar por él), que en uno de sus extremos trae, una cosa que a mí me encanta, una esponjita para difuminarlo.\nY por último para completar nuestro look Pure Color Wild Violet nos falta las uñas, que nos quedarán perfectas con pure color nail lacquer storm, un esmalte en color gris ahumado, una preciosidad, que además de ser de larga duración es de secado rápido, lo cual a las impacientes como yo, nos viene muy bien. En cuanto se me mejoren las uñas voy a por él seguro, porque me he enamorado de ese color.\nEsta colocción la podemos encontrar a partir del mes de marzo en los puntos de venta habituales de Esteè Lauder, al ser una edición limitada no suele durar mucho, así que yo andaré pendiente, que no me quiero quedar sin el esmalte.\n¿Qué os ha parecido la colección Pure Color Wild Violet?\nEn noviembre se estrenó en España la película Burlesque, protragonizada por Cher y Christina Aguilera.\nLa firma OPI, ha lanzando una colección de esmaltes de uñas inspiradas en esta película.\nEsta nueva colección que nos propone OPI está compuesta por doce tonos, seis de ellos son con purpurina, y los otros seis son unos colores muy vibrantes, a mí personalmente me encantan todos ellos, pero si tuviera que elegir sólo uno me quedaría con el Ali's big break, un rojo precioso; aunque también me encantan el Let me entertain you, un fucsia muy vibrante, que en mis lindas manitas quedaría ideal este verano.\nA mí los esmaltes de OPI me chiflan, además de por su calidad, que son buenísimos y al menos a mí son los que más me duran sin estropearse, porque los colores que tienen son muy ponibles, tienen tonos desde los más atrevidos y coloristas hasta los tonos neutros más ponibles, siempre hay un esmalte OPI adecuado para cada ocasión.\nLa mayoría de las fotos son sacadas de internet.\nEste es otro de esos temas tan polémicos que siempre anda por ahí circulando por la blogosfera....\nHe léido en un montón de blogs listan de empresas que prueban sus productos en animales; y sinceramente, esto me parece una soberana tontería.\nCon esto no quiero decier que yo es esté a favor de que testen en animales, por supuesto que no; simplemente es que me cuesta creer que en los tiempos que corren, una compañía media (vamos, con un laboratorio medianamente en condiciones) pruebe nada en animales, más que nada, porque la piel de los animales en poco se parece a la de las personas, y porque con los medios que existen ahora, como la piel reconstituida a partir de células madres, es mucho más fácil hacer pruebas en piel que es realmente parecida a la piel humana.\nOs copio un párrafo de una entrada del blog de Inma de Beauty Victim "Como os digo, los laboratorios de I+D de las grandes firmas cosméticas están tan preparados como el mejor de los laboratorios farmacéuticos y los controles de calidad, así como las pruebas de alergia, son exhaustivos y muy rigurosos. De hecho, desde el año 2007, todos los laboratorios de I+D de las grandes firmas cosméticas testan sus activos en piel humana reconstituida a partir de las células madre, ya que han conseguido reproducir, incluso, las características genéticas de todas las razas, y someten esos trozos de piel a todo tipo de pruebas: fotoenvejecimiento prematuro, sequedad, cambios bruscos de temperatura... Todo para ver cómo reaccionan los activos de forma real en la piel humana antes de incluirlos en sus tratamientos cosméticos. Lo de probar en animales, pues ya no se lleva nada. Y ¿para qué lo iban a hacer teniendo piel reconstituida?"\nCada vez que veo por ahí una de estas listas de marcas que testan en animales, siempre me asalta la misma duda, ¿no será una forma de desacreditar a una compañía? sinceramente, todas estas plataformas que existen en internet no me dan ninguna fiabilidad para creerme que una marca experimente en animales; si alguna vez, algún medio fiable (no una asociación protectora de animales, o un foro en internet), me da la credibilidad suficiente, pues dejaré de utilizar esa marca; porque como ya te he dicho, me parece una tontería experimentar en animales, ya que no creo que los resultados obtenidos sean aplicables a la piel\nY vosotras, ¿qué opináis sobre este tema?\nCambio de fecha en el sorteo\nPor unos problemillas técnicos, tengo que adelantar la fecha del sorteo, en vez de ser el día 28 de febrero, será el día 16 de febrero el último día que aceptaré participaciones (por favor, cambiadlo en vuestros anuncios), y unos días después publicaré la lista de participantes y después realizaré el sorteo, así que espero que a finales de la semana que viene ya sepamos la ganadora.\nHoy os quiero hablar de mi peluquería de toda la vida, Ailobiu.\nEsta peluquería está en el barrio donde he vivido mientras vivía en casa de mis padres, y cuando me fui de allí sigo yendo a la misma peluquería.\nPara estas cosas soy un poco dejada, aunque me encantaría poder ir todas las semanas a cuidarme el pelo y a peinarme, me es imposible, primero porque mi bolsillo no me lo permite, y segundo, porque ¡¡no tengo tiempo!!, así que voy muy de vez en cuando, o cuando tengo algún acontecimiento o cuando ya me miro al espejo y me asusto de la raíz que tengo.\nA veces he oído a alguna amiga hablar de la "escabechina" que la han hecho en el pelo, auténticas barbaridades, a mi amiga Bea ¡la quemaron el pelo!. Yo jamás he tenido este problema, en Ailobiu me fío totalmente de lo que me hacen, concretamente de Alejandra, que es quien se encarga casi siempre de mi pelo.\nEl otro día, cuando fui a Ailobiu a cortarme mi larga melena, Alejandra me sugirió que me lo cortase por encima de los hombros y dejándolo un poco más largo en la parte delantera, al principio eso me parecía demasiado atrevido (yo soy muy clásica), pero finalmente me encantó el resultado.\nAdemás en Ailobiu trabajan sólo con primeras marcas, nada de utilizar champús de marca blanca (que es que dude de su calidad, sino que prefiero no arriesgarme), como I.C.O.N. o TIGI, las planchas que utilizan para el pelo son GHD, que además también las venden, y para hacernos la manicura y maquillarnos utilizan OPI y MIRABELLA.\nAdemás de los servicios tradicionales que podemos encontrar en cualquier peluquería, como cortes, peinados, color, etc. ellas también nos ofrecen alisados con el sistema X-TENSO de L'Oreal a base de queratina, extensiones o una amplia gama de tratamientos para cuidar nuestro pelo.\nYo no lo dudo, en el día de mi boda confié plenamente en ellas, y la verdad es que el resultado fue espectacular; en la boda de mi hermana también, mi recogido fue un éxito.\nY vosotras ¿también tenéis vuestra peluquería de confianza?\nTodas las fotos de esta entrada (menos las 2 mías) son sacadas de la web de Ailobiu.\nBálsamo activo purificante de Delarom\nPoco a poco voy probando todas las muestras que me mandaron de Delarom, de poco a poco, porque como son todos tan buenos, quiero "disfrutarlas".\nEl último de estos productos que he probado ha sido el bálsamo activo purificante de Delarom\nEl bálsamo activo purificante contiene aceites vegetales esenciales de: semilla de uva, con propiedades antioxidantes, virola, con propiedades calmantes, ylang ylang, con propiedades purifiantes, pomelo, con propiedades refrescantes, madera de enebro, un estupendo renovador de las células, camomila romana, con propiedades cicatrizantes, gálbano, con propiedades calmantes, y pino de Alepo con propiedades purificantes.\nEl bálsamo activo purificante de Delarom está indicado para pieles normales y mixtas. Los aceites esenciales con los que está formulado este producto nos ayudan a purificar, desintoxicar y suavizar la piel.\nCuando utilicé este bálsamo activo purificante, lo primero que me llamó la atención fue, ¡su textura es sólida! es parecido a una cera, y lo que hay que hacer es coger un poco con la espátula que nos viene junto con el producto y calentarlo un poco en la palma de la mano, se funde y lo aplicamos suavemente sobre la piel del rostro.\nEra la primera vez que probado un producto de este tipo, y al principio me costó acostumbrarme, porque notaba la piel muy grasa e incluso me salieron algunos granitos, así que probé a poner menos cantidad, y entonces mucho mejor; ya no noto la piel grasa ni tengo granitos. Aunque no me convence mucho lo de la textura sólida.\nLa fragancia del bálsamo activo purificante es muy relajante, a mí ese olor a enebro y pino (que yo son los que más percibo) ¡me encanta!, así que una vez más, los productos Delarom, después de un día muy muy largo, me han proporcionado mi momento zen del día.\nMe gustaría agradecer a Samatha, del blog Samantha cosmetic, que me ha prestado la foto de la textura del bálsamo, yo no conseguía ninguna decente con mi cámara\nY vosotras ¿habéis probado este básamo? ¿qué os parece lo de la textura sólida?


7 Pcs Cepillo de Maquillaje de Unicornio Cepillo Polvo Contour Blush Corrector Fundación Pinceles Cosmética Cepillo Set Herramientas (7 Pcs) - Unicorniolandia\n7 Pcs Cepillo de Maquillaje de Unicornio Cepillo Polvo Contour Blush Corrector Fundación Pinceles Cosmética Cepillo Set Herramientas (7 Pcs)\n11,75€ (as of 27 septiembre, 2018, 9:19 am)\nCaracterísticas:1. Adecuado para el uso profesional y a la casa.2. Fácil de usar y cómodo de trasladar.3. Fácil de sopapear la del polvo, de color autóctono, representación uniforme.4. Sin decoloración\n2. Fácil de usar y cómodo de trasladar.\n3. Fácil de sopapear la del polvo, de color autóctono, representación uniforme.\n5.Es portátil y cómodo de usar y trasladar.\n6. Utilizar en la cara para aplicar, sobrecargar o superar varios soportes.\n1.Material del Mango: mango de plástico\n3.Viaje: aprox 90 g\n5.Exceso: 7 pcs incluido: 7 x Cepillos comse con\n1. Ejecute las cerdas del cepillo enano cálida agua\n2. Aplicar una pequeña Exceso de gel suave champú sobre las cerdas y trabajar en una espuma ligera\n3. Enjuagar cuidadosamente las cerdas enano agua corriente. Verás que el agua que sale de la cepillo está tintado de un antecesor maquillaje\n4. Siga el lavatorio hasta que no hay tenga más de color sobre la cepillo\n1. Material de pelo: Pelo de nylon. Material de la empuñadura: plaquage, plástico. Incluyendo 7 formas y tamaños diferentes de pinceles\n2. Basado en el pelo de alta calidad, proporciona una excelente capacidad a abarcar de la polvo, suave y agradable para su piel. Mejor regalo para sus amigos o miembros de la familia\n5. Los cepillos de maquillaje en espiral son cómodos de tener con el diseño lisiar en las asas, y muy ligero también. El caso en que contribuyen le ayuda a los mismos conjunto y en buen estado, y por supuesto, se le puede tomar con usted cuando estás lejos de casa\n60, Centésimas de pulgada, 550, Centésimas de pulgada, 3.2, Onzas, 370, Centésimas de pulgada\n60, Centésimas de pulgada, 550, Centésimas de pulgada, 22, Centésimas de libras, 370, Centésimas de pulgada\nColgante diseño de unicornio\n1,69€ (as of 27 septiembre, 2018, 7:29 am)\nPulsera Cordón Regulable caballo unicornio amistad infinito color morado\nPlata de Ley 925 iszie princesa unicornio de niña Ladies Fashion collar\n23,00€ (as of 27 septiembre, 2018, 5:11 am) 14,98€\n13,99€ (as of 27 septiembre, 2018, 7:29 am)


Especialidad que hace el estudio higiénico de la alimentación, que permite establecer, de manera científica, la ración ,alimenticia o dieta que conviene a las personas, según su trabajo, nivel de deporte y estado de salud.\nEstudio de los hábitos alimentarios y desarrollo de un plan nutricional personalizado adaptado a los objetivos y necesidades de cada persona asegurando una vida sana, productiva y de buena calidad física y mental.\nEducación alimentaria y nutricional. Explicación de conceptos básicos, errores en la alimentación, nutrientes energéticos, nutrientes plásticos, necesidades hídricas.\nDietas para problemas de sobrepeso y obesidad.\nDietas para hipercolesterolèmia, diabetes, hipertensión, hiperuricemia...\nDietas para deportistas: Dietas orientadas según el deporte practicado, la intensidad y frecuencia del entrenamiento, época del año, sexo, pes corta...\nDietas para definir la musculatura, por ejercicios físicos intensos, por recuperación después de grandes esfuerzos...\nValoración del estado nutricional de la persona\nPlanificación dietética individualizada\nSeguimiento semanal, quincenal personal y consensuado entre ambas partes


Sinónimos y Antónimos de Suprimieran - 56 Sinónimos y 23 Antónimos para Suprimieran\nSinónimos y Antónimos de Suprimieran\nA continuación se muestran los Sinónimos y Antónimos de suprimieran ordenados por sentidos. Si tienes duda sobre alguna palabra, puedes hacer clic sobre ella para conocer su significado.\nSinónimos de suprimieran\nSuprimieran Como verbo, conjugación de suprimir, 2ª persona plural del pretérito imperfecto de subjuntivo de suprimir.\nSuprimieran Como verbo, conjugación de suprimir, 3ª persona plural del pretérito imperfecto de subjuntivo de suprimir.\nAntónimos de suprimieran


Institución Educativa Juan Pablo II Inicio\nINSTITUCION EDUCATIVA "JUAN PABLO II"\nA leer se dijo y Escribir también\nCreando y Tecleando mi lectura va Mejorando\nHimno de Nuestro Municipio\nCentro "El Chorrillo"\n"RECICLAR ES CONSTRUIR"\nEn desarrollo de este proyecto, bajo la orietacion del Esp. Julio Montenegro,se viene utilizando adecuadoamente los desechos como medio de aprovechamiento para la construcción y embellecimiento de la institución en las cuatro sedes. Capacitación para estudiantes del grado 10, principalmente, aunque con la participación de todo el estudiantado desde el grado de transición hasta el grado 11. En la elaboración de botellas recicladas con basura para la construcción de estructuras que permiten embellecer las instalaciones y a su vez generar conciencia sobre el fenómeno de la contaminación no solo en la institución sino también en los hogares.\nSe inició la etapa de la construcción de Bancas para mejorar o adecuar zonas deportivas,como lo muestran las siguientes imagenes:\nFOTOGRAFIAS: Haga clic para ampliar y doble clic para reducir\n2° CONCURSO DE COMETAS: "VUELA LIBRE 2012"\nEl día viernes 17 de agosto se llevó a cavo el 2° concurso de cometas "Vuela Libre 2012" bajo la coordinación del profesor de Educación Física: Fredy Cabrera y el Esp. Libardo Pérez Chaves, un espacio de sana recreación donde directivos, docentes, administrativos y estudiantes disfrutaron de una jornada llena de color artístico, integración y recuperación de las tradiciones de nuestra región.\nEn agosto, llamado en Colombia Mes de las cometas, debido a los fuertes vientos que soplan en esta época, el cielo de la Institución Educativa Juan Pablo II, se llena de puntos de mil colores que se mueven en todas las direcciones empujados por el viento, llenando de sonrisas y buenos modales en cada uno de los participantes.\nJORNADA DE ORNAMENTACION INSTITUCIONAL\nDentro del desarrollo del proyecto de educación ambiental, el día 16 de agosto de 2012, se desarrolló la siguiente programación, coordinada por los Especialistas: Francisco Cruz P. y William Ricardo Rubio:\n1.\tPalabras de apertura de la jornada a cargo del Sr. Rector Esp. Edmundo Gómez Guerrero.\n2.\tCelebración de la Santa Misa, por el Presbítero Felipe Ordoñez.\n3.\tActividades de la Jornada Ambiental:\na.\tPintura de Salones.\nb.\tAseo y limpieza de zonas verdes\nTodas estas actividades contaron con el acompañamiento y colaboración de los directores de grupo, quienes respondieron positivamente al llamado de los coordinadores del proyecto dejando en muy buen estado la zona asignada para cada uno de ellos.\nEn la sede 2 Primaria, todas las actividades se desarrollaron con el acompañamiento de los padres de familia, quienes demostraron su compromiso con la institución.\nDESFILE DEL 20 DE JULIO DE 2012\nEn el marco de la conmemoración de un año más del Grito de Independencia, hoy se desarrolló el tradicional gran desfile del 20 de Julio por las principales calles del Municipio de Nariño, en esta ocasión, con la invitación por parte de señor Alcalde Municipal, Dr. Adrián Alexander Burbano, nuestra institución participó en la programación, con la presencia de la Banda de paz, estudiantes, directivos, administrativos y profesores.\nLa Policía nacional encabezó el desfile al que también se sumaron en su orden, Alcalde Municipal Dr. Adrián Alexander Burbano Sra e hijos y toda la administración, la E.S.E. San Sebastián encabeza de su gerente Dra. Yanela González, Defensa civil, Madres FAMI, Rector Esp. Edmundo Gómez Guerrero, Coordinador Lic. Javier Narváez Paredes y cuerpo de profesores de la Institución educativa Juan Pablo II, Estudiantes sede 2 Primaria, Banda de Paz de la Institución Juan Pablo II, Estudiantes sede 1 Secundaria con disfraces alegóricos a la independencia, Administrativos de la Institución Educativa y haciendo el cierre el Cuerpo Oficial de Bomberos.\nEn este video podemos observar El volcán Galeras en plena erupción en el día de la independencia.\nNuestro guardián Volcán Galeras, también hizo su manifestación en este día de la independencia de Colombia con estas hermosas imágenes:\nDespués del desfile, se realizó un acto litúrgico y luego las correspondientes palabras del señor Alcalde en las que hizo alusión al día de la independencia y resaltó a los héroes del municipio de Nariño, luego se hizo la consagración de niños y jóvenes al Divino Niño Jesús del 20 de Julio.\nA continuación el Esp. Edmundo Gómez Guerrero, pronunció palabras acerca de esta efemérides.\nCAPACITACION GOBIERNO EN LINEA\nEl día 19 de Julio de 2012, la institución participó en una jornada de capacitación sobre el manejo de la plataforma GOIERNO EN LINEA, organizada por la alcaldía Municipal de Municipio de Nariño, capacitación que estuvo bajo la orientación de los ingenieros Andrea Rosero y Jairo Cabrera.\nEl Portal del Estado Colombiano unifica el acceso a la información, trámites y servicios del Estado. En él se podrá encontrar solución a todos tus requerimientos de interacción con el Estado.\nParticiparon, Estudiantes, padres de familia, Directivos y profesores de la Institución.\nCopyright© 2010 - Todos los Derechos Reservados Municipio de Nariño-Nariño. Teléfax: 7231557


Sitios de descarga de libros electrónicos Quimica 2 bachillerato castellano (ed 2016) Por Yolanda Lopez Oliver\nDestinado para today, hombres y mujeres por lo que usamos, electronic digital formatos mas el Web de que incluso literatura is currently virtual. importante de notar que el el cual en linea internet catalogo - no es negativo como usted puede estar posiblemente en cualquier lugar en cualquier lugar y tambien en una vez:\nelegir categorias de curiosidad, desplazamiento Yolanda Lopez Oliver de lugar;\nEn verdad, gracias al de estos formatos as porque epub, fb2, txt, rtf, pdf file ademas de pistas de audio Dvd, gente grupo de edad permanecer, estudiar, learn asi como mejorar ower mucho mas convenientemente sin esfuerzo. Ellos no encuentro casi cualquier dolor de en encontrandome lo que respecta a a archivos, y de:\nla falta posible de deseado tamano , cuando el cierto articulo escritor del libro tiene un interes;\nEn Internet almacenar de varios libros will assist to enjoy libros y abrirlo sobre el completamente nuevo side. Puede ser fascinante, util y sobre todo realista, usted puede simplemente porque puede abrir un buen libro de todo el mundo en el telefono movil, capsula, pc asi como otros productos. Convertirse en un persona en nuestro electronico digital catalogo totalmente gratuito sin costo para nada, y tu lo haras y lo haras y probablemente lo haras y entonces entenderas lo que sabes muy bien lo que se que se que fue anteriormente; era una vez que habia sido una vez fue en el pasado, privado, miserable, carente, hambriento, infeliz. Desarrollar simple gratuito registro hoy!\nEn este articulo es posible gratis el libro Quimica 2 bachillerato castellano (ed 2016) apreciado.\nPracticamente todos proteccion bajo la ley a su publicacion, ademas de particular direcciones asi como anotaciones son parte de autor del articulo asi como titulares de derechos, y asi son publicado en nuestro sitio web referente a\nMe encontré con Playster hace 2 meses. Yo ya pasé una calidad de miembro superior. La plataforma contiene ahora el audio de Libros: Los dias entre el mar y la muerte, Innovacin alimentaria , Dotacin sanitaria, . Quimica 2 bachillerato castellano (ed 2016) títulos que ya están en la biblioteca. Muy buen servicio.


Modecom MC-SF05 altavoces 2.1 para ordenador por solo 5,26€\nAltavoces para ordenador Modecom MC-SF05 por solo 5,26€\nPublicado por Nube 6 diciembre, 2018 No hay comentarios en Altavoces para ordenador Modecom MC-SF05 por solo 5,26€\nSi quieres unos altavoces para tu ordenador baratos, mira los Modecom MC-SF05 que tienes ahora por solo 5,26€ en Amazon. Es un producto plus y por lo tanto solo se envía si realizas un pedido de como mínimo 19€ (entre todos los productos que compres)\nEl chasis está hecho de MDF, tienen una potencia de 5W (2 x 2.5W) y son pequeños por lo que no ocuparan mucho espacio en tu escritorio y te servirán para escuchar música, ver películas o jugar. En el cable tiene el control del volumen para poderlo subir o bajar.\nPotencia: 2 x 2.5W.\nRango de frecuencia: 150Hz-20kHz.\nEntrada de audio: mini conector jack de 3.5 mm.\nLongitud del cable entre los altavoces: 60 cm.\nFuncionan conectados a un puerto USB.\nDimensiones: 14.9 x 7.6 x 9.6 cm\nComo ves son unos ordenadores básicos y baratos ya que ahora los tienes por solo 5,26€ en Amazon.\nAltavoces pc Amazon, Modecom MC-SF05\n← Ofertas en Multicentrum, complemento alimenticio con vitaminas y minerales desde solo 8,06€ 30% de dto en la 2ª unidad en todo Playmobil en Toys R Us (7 de diciembre, solo online) →


KABUKI Guía Gastronómica de la Costa del Sol\nAvda.Manuel Fraga Iribarne,1\nEl perfil de los restaurantes japoneses en España , que hasta hace poco eran o bien caros y elitistas o\ncasi tan cutres como los chinos de barrio, está girando hacia un termino medio bastante interesante.\nLos nuevos japos, decorados a la última y con precios más ajustados, intentan abarcar a un público\njoven y guapo que se deja seducir fácilmente por el reclamo de un mundo oriental minimalista que vende salud y espiritualidad a raudales.\nKabuki, que nada tiene que ver con el restaurante madrileño que dirige el gran Ricardo Sanz-\nel primer cocinero español en atreverse a mezclar la cocina oriental con la mediterránea-, se acoge\na esta tendencia con un local moderno -ya lo anuncia el letrero futurista de su llamativa fachada- que se divide en dos espacios. A la derecha se sitúa un confortable loungue-bar -con muchas posibilidades\npero inexplicablemente desaprovechado- que es ideal para tomar un aperitivo o una copa después\nde la cena .Y a la izquierda, un salón-comedor en el que se puede optar por tomar unos suculentos sushis con sake en la barra o una cena más formal en unas mesas “de diseño” un tanto incomodas.\nSi el tiempo lo permite -últimamente casi siempre en la Costa del Sol- también existe la posibilidad de disfrutar de una amplia terraza, un tanto condicionada , eso si, por el intenso tráfico de la antigua Nacional-340.\nLa carta no se diferencia demasiado de otros japoneses , por lo que lo mejor es optar por un menú-degustación, al atractivo precio de 22 euros ,en el que el comensal puede llevarse una amplia impresión de lo que se cuece en los fogones de Kabuki:\nLa sopa “Miso”, todo un estandarte de la cocina nipona, resulta reconfortante, aunque un extraño sabor a concentrado desvirtúa el resultado final. Con el “Sushi “ – una especie de tapa a base de arroz adobado con ingredientes crudos como pescados, maricos o todo tipo verduras- , el nivel sube\nconsiderablemente: suaves los Nigiri de atún y salmón; incisivo el de pulpo; y más que correctas ,aunque casi idénticas, las versiones del Maki “California”.\nLiviano ,aunque poco variado, el “Kaki ake” o “Tempura de verduras”, que está frito con un rebozo\nmuy fino, casi trasparente. Y un tanto plano e incongruente -¿a que vienen los vulgares trocitos de ternera mezclados con el cereal en un menú de pescado y verduras?- el arroz “Yakimeshi”.\nY bastante logrado el “Maguro teriyaki”, un jugoso trozo de atún poco hecho a la plancha con salsa semi-dulce. Para acompañar el menú, es recomendable una cerveza fría, un buen sake o el corpulento Enate rosado, que no marida nada mal con los intensos contrastes de la cocina oriental.\nA favor: la decoración.\nEn contra: la pantalla TV.


5 Cosas que no sabías de Malcolm El De En Medio - ADN 40\n5 Cosas que no sabías de Malcolm El De En Medio\nEstos son algunos secretos de la serie que marcó toda una generación .\n1. Frankie Muniz no pensó que se quedaría con el papel\nMalcolm inicialmente fue escrito para ser un niño con nueve años de edad y Frankie Muniz, quien interpretó finalmente el personaje, ya tenía 13 años cuando audicionó. El actor pensó que ya era muy grande para encarnar al protagonista de la serie e hizo una seña de pulgar abajo a su mamá en cuanto salió de la sala de audición. Lo que no sabía, es que los productores decidieron reescribir a Malcolm con 12 años y dar a Muniz el papel\n2. El apellido de la divertida familia era Wilkerson\nNunca se habló sobre el apellido de la familia durante el show, pero en en los créditos del programa piloto, se leía Francis "Wilkerson". El apellido de la familia se convirtió en un enigma y sus fans hacían bromas al respecto llamándolos “Sin apellido”. En el final de la serie, se censuró el momento en que se pronunció el apellido de Malcolm.\n3. Bryan Cranston hizo la mayoría de sus propios stunts\nCranston, quien interpretó a Hal, coreografió su escena de patinaje sobre ruedas al estilo disco. Durante una semana y media, pasó todo su tiempo libre aprendiendo a patinar. Cranston también estuvo dispuesto a llevar un traje de abejas vivas, así que escribieron un guión con esta idea y fue cubierto con 10,000 abejas. Sólo fue picado en una sola ocasión.\n4. El show dejó muy buen dinero al propietario de la casa en la que se filmó\nUna casa de propiedad privada en Studio City fue rentada entre $ 3,000 y $ 4,000 dólares por día día para hacer las tomas exteriores de la casa de Malcolm. La compañía de producción tuvo que reemplazar el techo después de que una teja se rompiera durante un rodaje.\n5. En el DVD de Breaking Bad, hubo un final alternativo relacionado con Malcolm\nEn el final alternativo de Breaking Bad se reveló que toda la serie era solamente un sueño de Hal. Un DVD extra mostró a Cranston y Kaczmarek reviviendo sus personajes de Malcolm, con Cranston describiendo la serie Breaking Bad como una terrible pesadilla desde la perspectiva cobarde de Hal.


¿Se puede curar la esclerosis múltiple con la dieta? - Dolor\nHasta la fecha, no hay evidencia que sugiera que la esclerosis múltiple puede tratarse solo con dieta. Ningún estudio de este tipo ha reflejado una conexión entre la dieta y la esclerosis múltiple.\nEn el pasado, pocos estudios enfatizaron la importancia de pocos micronutrientes que podrían mejorar la recuperación en pacientes con esclerosis múltiple, pero como no hay fragmentos de evidencia, estos no pueden ser inculcados en la dieta. Este tipo de investigación viene bajo estudios basados en la evidencia. Un estudio basado en la evidencia es realmente un aspecto importante del campo de investigación, ya que de acuerdo con eso se hacen planes de tratamiento. Cuando no hay evidencia de ningún medicamento o cuando no hay ensayos que resulten positivos, esos medicamentos o esas terapias no se utilizan en la práctica clínica. (1)\nComo en un caso de esclerosis múltiple, aunque no se puede encontrar mucha relación entre la enfermedad y la dieta hasta la fecha, según algunos estudios basados en la evidencia, se ha descubierto que la vitamina D tiene un papel importante ya que regula el crecimiento y la diferenciación de las células. La vitamina D es conocida por su carácter especial que aumenta la eficacia de un medicamento llamado interferón beta. También reduce la progresión de la enfermedad. Aún así, no hay confirmación sobre el papel de la vitamina D en un paciente con esclerosis múltiple. La vitamina D se puede prescribir al paciente con esclerosis múltiple, ya que pocos estudios de casos sugieren hallazgos positivos. Además, la vitamina D no posee efectos secundarios que puedan dañar el cuerpo. (2)\nAdemás de la vitamina D, hay un estudio reciente que establece que la biotina debe usarse como medicamento en un paciente con esclerosis múltiple. Pocas compañías farmacéuticas han comenzado a usar biotina en su programa de medicamentos. La biotina, que generalmente se conoce como vitamina H, se administra en pacientes con esclerosis múltiple primaria y secundaria. Esto también se usa para reducir la tasa de recaída. La biotina se obtiene de los alimentos y, por lo general, se recomienda agregar productos ricos en biotina en la dieta para mejorar el estado de salud de un paciente. Incluso se puede optar por el multivitamínico que incluye todos los medicamentos del complejo de vitamina B.\nComo no hay evidencia de que la dieta ayude en la remisión, pero algunas de las cosas que deben ser atendidas por el paciente son las siguientes:\nSe observa que saltarse las comidas puede empeorar los síntomas de la esclerosis múltiple, por lo que se recomienda tomar las comidas a tiempo.\nCualquier cosa en exceso, como el uso de una dieta alta en grasas, puede precipitar el ataque de la esclerosis múltiple. Por lo tanto, se recomienda a los pacientes con esclerosis múltiple que consuman una dieta rica en ácidos grasos omega-3. El ácido graso omega 3 se considera altamente protector en un paciente con esclerosis múltiple.\nEl alcohol, que no hace nada pero vacía las calorías del cuerpo, debe estar estrictamente prohibido en un paciente con esclerosis múltiple, ya que empeoran la condición, aumentan el riesgo de recaída y tienen un efecto negativo en el sistema inmunológico.\nLa dieta equilibrada es lo que se necesita en un paciente de esclerosis múltiple. La dieta debe contener una cantidad adecuada de proteínas, una baja cantidad de grasa y la ingesta de carbohidratos debe depender del tipo de trabajo que realice el paciente. Si él tiene un estilo de vida sedentario, entonces el requisito debe ajustarse en consecuencia.\nEl paciente con esclerosis múltiple no debería ganar mucho peso, ya que podría comenzar a enfrentar problemas como dolor en las articulaciones, problemas cardiovasculares e insuficiencia respiratoria.\nLa participación de los músculos respiratorios también puede ocurrir. El peso debe mantenerse ya que el sistema nervioso sensorial está comprometido en un paciente con esclerosis múltiple. El sistema autónomo incluso está involucrado en un paciente con esclerosis múltiple que puede provocar lesiones en el pie.\nLista de alimentos que es altamente recomendable en un paciente con esclerosis múltiple\nFrijoles, lentejas, soja y frutos secos.\nPollo sin piel, carne magra.\nAlimentos ricos en ácidos grasos omega-3 que incluyen pescado (salmón, atún, sardinas)\nLa grasa saturada se prefiere sobre la grasa insaturada.\nEl aguacate incluso se encuentra para ser útil.\nEl jengibre y la cúrcuma son dos ingredientes que deben usarse al preparar los alimentos.\nEn un paciente con esclerosis múltiple se deben consumir muchas frutas y verduras frescas.\nSe prefieren las preparaciones de alimentos de grano entero.\nPor lo tanto, aunque todavía no existe una relación directa entre la dieta y la esclerosis múltiple, existen muchas relaciones indirectas debido a que este alimento debería formar parte de la dieta en un paciente con esclerosis múltiple.