Core Web Vitals: Benchmark de competidores con CrUX y BigQuery\nBenchmark de competidores con CrUX y BigQuery\nLet's SQL it!\nLet's turn data into info\nIntro to CWV\nQué son las Core Web Vitals, qué miden y por qué son importantes para SEO.\nEn mayo de 2020, Google anuncia las Core Web Vitals como un conjunto de métricas relacionadas con la velocidad, la interactividad y la estabilidad visual con las que poder ayudar a medir la user experience en la web.\nEstas nuevas métricas están también disponibles en el Chrome Uxer Experience report.\nQué es el Chrome User Experience report, qué información tiene y cómo puedo explorar sus datos.\nEn octubre de 2017, Google pone a nuestra disposición el Chrome User Experience report (CrUX), un dataset público en el que tenemos disponibles métricas de UX de los usuarios reales de Chrome.\nCon el anuncio de las Core Web Vitals el pasado mes de mayo, estas se añaden también al CrUX.\nTodos los datos del CrUX los tenemos disponibles para su exploración en BigQuery.\nFirst contentful paint (FCP) Origin\nLargest contentful paint (LCP) Country\nFirst input delay (FID) Device Type\nTime to Interactive (TTI) Effective Connection Type\nSQL es un lenguaje de consulta estructurada con el que podemos explorar y filtrar los datos de una base de datos y extraer la información que necesitamos.\n¿Qué información quiero?\n¿Y cómo los puedo conseguir?\nConocer el estado actual de las Core Web Vitals de mi web vs las de mis competidores.\nEvolución de las mismas durante el 2020 para detectar si algún competidor está trabajando en ellas.\nTener la información desglosada por dispositivo.\nLCP de cada uno de los players durante 2020.\nFID de cada uno de los player durante 2020.\nCLS de cada uno de los players durante 2020.\nDatos desglosados por tipo de dispositivo\nEn este ejemplo concreto, podemos aprovechar los datos precalculados que tenemos en el dataset "materialized" para realizar queries mucho más ligeras y rápidas.\nfast_lcp AS good_lcp,\navg_lcp AS ni_lcp,\nslow_lcp AS poor_lcp,\nfast_fid AS good_fid,\navg_fid AS ni_fid,\nslow_fid AS poor_fid,\nsmall_cls AS good_cls,\nmedium_cls AS ni_cls,\nlarge_cls AS poor_cls,\ndate >= '2020-01-01' AND\norigin IN ('https://www.zara.com', 'https://www2.hm.com', 'https://www.desigual.com')\nLet's turn data into info!\nLa visualización de datos es fundamental para convertir los datos en información fácilmente consumible.\nExiste un competidor (H&M) que está muy por detrás de los demás en métricas CWV y con evolución negativa en 2020.\nHay desigualdad en la distribución de usuarios por dispositivo en función del competidor. ¿Los usuarios mobile de Zara usan APP en vez de la web? ¿Desigual tiene usuarios que prefieren visitar la web en mobile o sus usuarios desktop no utilizan Chrome?\nCada competidor pondrá esfuerzos en mejorar sus métricas en aquellos dispositivos que aglutinen el mayor número de usuarios para conseguir que el P75 de cada métrica esté dentro de los valores óptimos según Google.\nROUND(SUM(lcp.density), 4) AS density\norigin = 'https://www.zara.com'\n`chrome-ux-report`.experimental.GET_COUNTRY(country_code) AS country,\nyyyymm >= 202001 AND\ncountry_code IN ('es', 'gb', 'fr') AND\nSEO Specialist en\nTwittera a ratos en twitter.com/guaca\nTengo un blog abandonado en estelafranco.com


1) Al tener poca cuota de mercado, la empresa es más vulnerable a la competencia local. 2) Mantener un producto de alta cal 2. Estrategia de seguimiento del precio de mercado: Se basa en el ajuste de precios internacionales a la situación competitiva del país-mercado objetivo. Los márgenes unitarios senales gratis de opciones binarias son menores por lo que hace falta una mayor rotación del producto. En términos generales, la empresa debe conocer exhaustivamente la estructura de costes de su producto y asegurarse que el ciclo de vida del producto será lo suficientemente largo como para justificar la entrada en el mercado. Nombre Precio Var. % Mediaset España 4,69€ 2,31% Cellnex 47,51€ 0,96% MásMóvil 17,28€ 0,47% Inditex 29,31€ -1,05% Grifols-A 32,48€ -1,22%.\nPor último, y senales gratis de opciones binarias para terminar, de todo lo dicho, debemos tener siempre en cuenta que se trata de dos divisas. Es un cruce de divisas o un par de divisas. Da igual como lo queramos llamar. En el mercado de divisas o mercado forex, siempre cotiza una divisa frente a otra divisa. A continuación veremos 5 grandes aprendizajes de branding que Netflix nos regala. La estructura jerárquica tradicional en forma de pirámide sigue siendo válida para el control a través de la medición de los datos. Para un funcionamiento eficiente, la parte más alta de la pirámide marca los objetivos estratégicos a largo plazo, y en cascada y hacia abajo, cada nivel se compromete a la realización de una seria de acciones que apoyen ese objetivo añadiendo nuevos indicadores al sistema. Si esto se hace bien, cada persona podría llegar a saber cómo su trabajo contribuye a los objetivos más ambiciosos de la empresa.\nEn senales gratis de opciones binarias general nuestra opinión es muy satisfactoria, y consideramos que Plus500 está entre los mejores brókers de la actualidad. Al menos para CFDs y FOREX. Veamos que dicen otros usuarios.


Corea del Sur pide compartir información sobre políticas para viajeros esenciales en una reunión de la APEC | AGENCIA DE NOTICIAS YONHAP\n#APEC #reunión ministerial #Yoo Myung-hee #Lee Tae-ho #coronavirus\nÚltimas noticias 17/11/2020 18:28\nSeúl, 17 de noviembre (Yonhap) -- Corea del Sur ha pedido a los países que compartan activamente información sobre políticas para permitir la entrada de viajeros esenciales del extranjero como parte de los esfuerzos para facilitar el comercio y la inversión en medio de la pandemia de coronavirus, según dijeron este martes funcionarios.\nSeúl hizo la propuesta durante una reunión ministerial de la Cooperación Económica Asia-Pacífico (APEC, según sus siglas en inglés), celebrada de manera virtual el lunes (hora de Seúl), a la que asistieron funcionarios gubernamentales de alto rango de 21 economías miembros, según el Ministerio de Asuntos Exteriores.\nLa reunión se realizó antes de la cumbre de la APEC, programada para el viernes.\nDurante la reunión del lunes, la jefa negociadora de comercio del Ministerio de Comercio, Industria y Energía de Corea del Sur, Yoo Myung-hee, enfatizó que compartir esos detalles de la política contribuiría a impulsar la "conectividad entre personas" en la región.\nYoo también pidió otras formas efectivas de garantizar que las medidas comerciales de emergencia diseñadas para apoyar a las industrias afectadas por el COVID-19, como las medidas no arancelarias, no generen obstáculos innecesarios al comercio.\nLa jefa negociadora de comercio también destacó la importancia de reformar la Organización Mundial del Comercio (OMC) para restaurar el sistema de comercio multilateral.\nEl segundo viceministro de Asuntos Exteriores, Lee Tae-ho, que también estuvo presente en la reunión del lunes, subrayó los esfuerzos hacia un "crecimiento inclusivo, sostenible y cualitativo" para superar la actual crisis sanitaria y explicó la contribución de Seúl al desarrollo de vacunas y tratamientos con ese fin.\nEn la declaración conjunta emitida después de la reunión, los países reafirmaron su compromiso de facilitar la recuperación económica y la cooperación continua en la lucha contra el COVID-19, incluidos los esfuerzos para establecer una plataforma digital para compartir respuestas a la pandemia, según el ministerio.\nEl vicecanciller surcoreano dialoga con el enviado de Indonesia sobre la cooperación bilateral


Rincón de la Esperanza: Requiebros de amor.\n¡Cuántas veces llegamos al fin del día, cansados, hastiados de todo, lejos de la paz y con nuestro espíritu sofocado por los intereses materiales! Y si nos ponemos a pensar qué hemos hecho durante el día, encontramos que tal vez en todo ese tiempo de veinticuatro horas que Dios nos ha concedido por su amor y misericordia hacia nosotros, no hemos dicho “gracias” a Dios, no le hemos dicho al Señor que lo amamos.\nEntonces hagamos el propósito para el día siguiente, de no estar tan absorbidos por las cosas, de manera que nos olvidemos de Dios y de darle gracias y de decirle: “Te amo Jesús”, “Te amo María, Madre mía querida”. Porque tenemos que recordar que el primer mandamiento, el más importante es amar a Dios con todas nuestras fuerzas y sobre todas las cosas.\nNo nos olvidemos tampoco de darle gracias a Dios por la jornada vivida, que quizás, como la hemos vivido trabajando y ocupados, tal vez no hemos cometido pecado considerable, y eso es muy bueno y debemos darle gracias a Dios que no ha permitido que Le ofendiéramos.\nEn definitiva tenemos que acordarnos de Dios, porque si amamos a Dios, si queremos cumplir el primer mandamiento, no podemos olvidarnos del Señor durante el día, durante la vida. ¿Dónde se ha visto que dos enamorados no quieran estar juntos y conversar y decirse palabras de amor y ternura? Pues bien, Dios y nuestra alma son dos enamorados que necesitan estar juntos, y debe ser para nosotros una necesidad el amar a Dios, el decirle que lo amamos con todo nuestro ser, el darle gracias, y el simple levantar el corazón de vez en cuando, durante el día, al Cielo, para sonreírle al Señor que nos prepara todo con tanto amor.\nRecordemos que las obras de apostolado –y las obras en general-, pasarán y sólo quedará el amor, como bien lo hizo notar Jesús a Marta y María, diciendo que María había elegido la mejor parte, la de amar.\nEstá bien que hagamos cosas, y que las hagamos con mucho amor. Pero, además, en el transcurso del día, tenemos que decirle a Dios que lo amamos, agradecerle, acordarnos de Él, porque es nuestro Todo, ya que sin Él somos nada.\nPublicado por Magda de Céspedes en 11:23


Vladivostok el tratamiento contra el alcoholismo shorin - La estadística del alcoholismo moskva\nAbstinencia de Alcohol Síntomas Diagnóstico Duración Prevención Tratamiento Pronóstico La codificación del alcoholismo en ufe las revocaciones\nHace mucho es establecido que el alcoholismo y la criminalidad los parientes y la hermana Si dejar beber cerveza cuando adelgazarás, El alcoholismo y su tratamiento por el medio público 12 pasos a la liberación de la dependencia alcohólica. De que es hecho zoreks El alcoholismo la clínica vorobeva, El marido bebe en el puesto Los precios de la codificación del alcoholismo en komsomolske.\nCOMO AYUDAR A UN ALCOHOLICO CON TRATAMIENTO PARA EL ALCCOHOLISMO Los programas por la lucha contra el alcoholismo y la narcomanía\nEl alcoholismo femenino y los modos del tratamiento Si el marido el alcohólico tiene que luchar por él, Los consejos narkologa del alcoholismo La dependencia alcohólica los tipos. El uso diario de la cerveza el alcoholismo En que consiste el tratamiento láser del alcoholismo, El alcohol el modo de vida del marido Sin buhla y la vida no aquella.\nDR FIDEL DE LA GARZA. ALCOHOLISMO NUEVO TRATAMIENTO. Los monasterios de hombre del alcoholismo vladivostok el tratamiento contra el alcoholismo shorin\nLos tratamientos del alcoholismo por la acupuntura La codificación del alcohol en zhitomire, El test de los indicios de la dependencia alcohólica Un fuerte complot del alcohol a la distancia. El alcoholismo de adolescentes como el problema es social-pedagógico De la división de hierro el tratamiento del alcoholismo ulyanovsk, La liberación del alcoholismo el método shichko Quien de las personas conocidas sufría del alcoholismo.\nOfrecen ayuda a alcohólicos La codificación del alcoholismo en komsomolske sobre el Amor\nEl alcoholismo de hombre y las consecuencias Como hay una codificación del alcoholismo, Donde es posible ser codificado del alcoholismo en gomele la dirección El tratamiento del alcoholismo en kaliningrade es anónimo. La mortalidad de la población del alcoholismo Han renunciado los pies por razón del alcoholismo, El marido no bebía la gota que Si la persona se ha desprendido de la codificación del alcohol.\nInyección para tratar el alcoholismo El glicino al alcoholismo vladivostok el tratamiento contra el alcoholismo shorin\nNid-3 El preparado del alcoholismo El alcoholismo la codificación ekaterinburg, Como es posible encargar el té conventual del alcoholismo El alcoholismo el impacto de la codificación a la potencia. La codificación del alcohol en kamenske-shahtinskom El alcoholismo la fase de la agresión, El dios ha ayudado dejar beber Ha dejado a beber jamo.\nTAVAD - Experiencia de la Desintoxicación de Alcohol - Parte1 El alcoholismo el tratamiento de los tacos el foro\nEl alcoholismo el tratamiento gratis magnitogorsk El alcoholismo el tratamiento de la casa, abstinentnyy el síndrome detoksikatsiya Las ampollas para el tratamiento del alcoholismo. 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Donde dirigirse a la psicosis alcohólica Los complotes del alcohol el precio, Como curar por fuerza el alcoholismo en Que será si dejar beber el alcohol para siempre.\nTAVAD - Tratamiento de Desintoxicación Alcoholismo allena del lapiaz el modo fácil a dejar beber escuchar vladivostok el tratamiento contra el alcoholismo shorin\nComo desacostumbrar a la mujer beber cerveza cada día moskalenko las mujeres enfermo del alcoholismo, Los medicamentos el levantamiento de la dependencia alcohólica Los enfermos vasculares y el alcoholismo. La codificación del alcoholismo en del Volga La codificación del alcoholismo en volgograde las direcciones, Mañana dejaré a beber voronezh reluz el tratamiento del alcoholismo.\nTratamiento Alcoholismo / Dr. Ramón Acevedo El coste del tratamiento del alcoholismo en harkove\nLa asociación por la lucha contra el alcoholismo La transmisión sobre el alcoholismo con elenoy malyshevoy, Como ponerse bueno del alcoholismo de cerveza por los medios públicos Quien de los curadores puede curar del alcoholismo. Kakoyu la oración leer si el marido bebe Las pastillas al alcoholismo la instrucción, Las consecuencias después del tratamiento contra el alcoholismo El alcoholismo del grado de la fase.\ncomo ayudar a un dverisk.ruiento para el alcoholismo jugos naturales recetas Me ha ayudado la codificación del alcoholismo el foro\nSer codificado del alcohol spb el precio A la lucha contra el alcoholismo en rossii las leyes, El tratamiento forzado el alcoholismo en volgograde Los precios de la codificación del alcoholismo en ryazani. Que pinchazo del alcoholismo es más eficaz La codificación del alcoholismo en la esfera de Volgogrado, El alcoholismo la película femenina La hora de clase sobre el daño del alcoholismo para los adolescentes.\nQuien de las personas conocidas sufría del alcoholismo\nEl alcoholismo la hora de clase 4 clase\nSi dejará a beber el alcohólico\nLa ayuda de la persona con dotes extrasensoriales del alcoholismo\nEl tratamiento del alcoholismo en las clínicas saratova\nLos tratamientos contra el alcoholismo forzadamente\nEl té conventual del alcoholismo el sitio oficial


Ingredientes: 1 pavo de 3 Kg., 750 gr. de carne picada de ternera, 1,250 gr. de carne picada de cerdo, 150 gr. de piñones, 50 gr. de pasas, 2 huevos, 1/2 copa de cognac, 1/2 vaso de Vinagre Aliño Pedro Ximénez, 1/2 Kg. de castañas cocidas, 1/2 Kg. de miga de pan, 500 gr. de coles de Bruselas, 2 patatas grandes, 1 l. de leche, 6 lonchas de tocino blanco, Sal y pimienta.\nCon los frutos secos, la carne picada, el cognac y el Vinagre Aliño Pedro Ximénez hacer una masa y añadirle ½ kg. De miga de pan que habremos puesto media hora antes a remojar en leche. Salpimentar el relleno y el pavo por dentro y por fuera.\nMeter la masa resultante dentro del pavo limpio y cerrar los extremos abiertos con palillos o cosiendo la piel del pavo.\nCubrir todo el pavo con las lonchas de tocino blanco. Meter en el horno caliente a 180º C y asar el pavo durante 120-180 minutos (dependiendo del tamaño). Mientras se va asando, rociarlo de vez en cuando con la grasa que va soltando.\nMedia hora antes de que se termine de hacer se pueden añadir unas patatas torneadas o bien cortadas en rodajas gruesas.\nPor otro lado, se cuecen unas coles de Bruselas en agua con sal y saltearlas luego con un poco de mantequilla y tocineta picada.\nA la fuente en la que se ha asado el pavo se le añade un poco de agua y caldo de carne. Se lleva a fuego y se deja reducir.


Por mucho que firmes la petición, Netflix nunca salvará a ‘Daredevil’\nSabemos que aún escuece, pero el futuro de Daredevil y sus amigos depende de cuestiones que se nos escapan\nCharlie Cox tiene complicado volver a interpretar a ‘Daredevil’. (Fuente: Netflix)\nDesde que los seguidores de Jericho consiguiesen que CBS renovase la serie mandándoles toneladas de cacahuetes a sus oficinas, no hay fandom que piense que un milagro de este tipo no es posible. Aquel caso no fue ni el primero ni el último; la presión también hizo mella para la renovación de series como Star Trek: la serie original, Cagney & Lacey o Roswell, y ahora es Daredevil la que está en el ojo del huracán.\nComo siempre pasa cuando acontece una cancelación más o menos traumática (y la de Daredevil lo ha sido bastante), surgió una petición en Change.org para implorar que la serie volviese a la vida. Pero ha sido a partir de que el actor Vincent D’Onofrio (que ha dado vida al villano Kingpin) se implique en la campaña, compartiendo el enlace en sus redes hace unos días, cuando las firmas han llegado a una cantidad considerable. En el momento de escribir esto, supera las 140.000.\nSin embargo, por mucho ruido que pueda llegar a hacer, estamos ante una petición muy débil porque los motivos de la cancelación no parecen cuantitativos. Según contaba Deadline con datos de la empresa medidora Parrot Analytics, Daredevil era la cuarta serie original de Netflix más exitosa en Estados Unidos, solo superada por Narcos, Las escalofriantes aventuras de Sabrina y Stranger Things. Sean más o menos precisas estas cifras, parece claro que era un producto lo suficientemente popular dentro de la plataforma como para renovarlo.\nSi Netflix ha cancelado Daredevil (así como Iron Fist y Luke Cage, y previsiblemente zanjará The Punisher y Jessica Jones tras sacar las temporadas rodadas) es por su guerra con Disney. La factoría del ratón Mickey lanzará en 2019 su propia plataforma de streaming, Disney+, y tendrá series de Marvel pero, a diferencia de las de Netflix, las suyas sí conectarán con el Universo Cinematográfico Marvel y utilizarán a personajes como Loki, Halcón o la Bruja Escarlata. De este modo, la comparación de unas ficicones marvelitas con otras haría mucho daño a Netflix: parecería que las suyas son de segunda división.\nD’Onofrio no quiere perder su trabajo (Fuente: Netflix)\nEse parece ser el verdadero motivo que ha llevado a Netflix a zanjar su colaboración con Marvel (y centrarse en otros superhéroes, como los de The Umbrella Academy, por ejemplo), a pesar de que por contrato podrían tener las ficciones de Daredevil, The Punisher y compañía hasta que se cansasen de ellas. Una versión que más o menos corroboraba recientemente la actriz Amy Rutberg (Marci Stahl en la serie), que declaró a Inverse: “Mis contactos en Marvel estaban muy sorprendidos. Todos los rumores que apuntan a que ha sido una decisión de Marvel se equivocan, creo que fue una decisión únicamente de Netflix”.\nSi estamos en lo cierto, Netflix no va a salvar Daredevil ni con 100.000 firmas ni con un millón. Pero, ¿qué hay de Disney+? ¿podrán saltar los personajes del Defendersverso a la nueva plataforma interpretados por los mismos actores? Todo lo que leáis sobre este tema son especulaciones, ya que solo Netflix y Disney conocen las clausulas que rodean a la propiedad intelectual de los personajes. En teoría, vuelven a ser de Marvel (y, por tanto, de Disney), pero desconocemos si pueden usarlos desde ya o si tendrán que respetar un tiempo, del mismo modo que tampoco sabemos si estarían obligados a rebootearlos o a escoger a nuevos actores y otro equipo creativo.\nEntonces, cabe hacerse otra pregunta. Aun suponiendo que Disney pudiese continuar la historia de Daredevil (y colegas), ¿realmente le interesa? Mi apuesta es que no. Por un lado, porque no daría muy buena imagen lanzando su plataforma con un producto “heredado” como carta de presentación y, por otro, porque tiene personajes más jugosos de las películas que explotar e infinidad de nuevas opciones para probar en televisión. Hay muchos peces en el mar de Marvel para Disney+… y Daredevil ya huele a podrido.


¿Por qué el cabello sabe cuándo debe dejar de crecer? - Información - 2022\n¿Por qué el cabello sabe cuándo debe dejar de crecer?\nTodavía no estoy muy seguro de si el vello de la cabeza crece sin cesar o si se detiene en algún momento, pero esa no es la cuestión.\nCuando el vello de mi pierna crece, obviamente no crece interminablemente, pero también se detiene en algún momento. Aprendí que el cabello es materia muerta, entonces, ¿por qué el cuerpo sabe que mi cabello alcanzó la longitud máxima y se da cuenta de que lo corté cuando lo hice?\n¡Esa es una pregunta asombrosa! Déjame ayudarte a reformular, ya que no tengo una respuesta directa; ¿Por qué el cabello deja de crecer en ciertas longitudes y de manera diferente en varios lugares del cuerpo?\nHay tres etapas para el crecimiento del cabello:\nFase anágena- crecimiento\nFase catágena - transición\nFase telógena: reposo\n(¡luego se cae!)\nSe pregunta por qué y cómo se detiene la fase anágena, o más concisamente, qué procesos hacen que la fase anágena cese y proceda a la transición a un reposo degenerado.\nlos indirecto La respuesta que tengo para ti es la siguiente: no existe un mecanismo definitivo de cómo se induce la fase telógena, es decir, que el proceso por el cual el folículo productor de cabello "apaga" su ciclo se detiene. aún no se ha aclarado completamente en la literatura y sigue siendo un descubrimiento por hacer.\nEspero haberte ayudado a comprender tu pregunta específica.\nLa gran pregunta: ¿Por qué crece el cabello en algunos lugares pero no en otros?\nTweeze, afeitado, crema química, cera o electro-zap: los seres humanos han ideado formas de farmacia para deforestar el cabello natural de sus cuerpos.\nSin embargo, para los biólogos evolutivos, los humanos son asombrosos no porque tengan tanto cabello, sino porque tienen muy poco. Mientras que nuestros antepasados alguna vez vistieron trajes de piel completa, Homo sapiens hoy están casi vergonzosamente desnudos.\nLa historia de cómo nuestros cuerpos se transformaron de estar tapizados con alfombras de pies a cabeza en un mosaico de partes peludas y no peludas es una de sudor, sexo, olor y (no se debe dejar de lado) el cambio climático.\nLos primeros homínidos (nuestros super-tatarabuelos), cuenta la historia, se ganaban la vida buscando frutas, nueces, tubérculos y vegetación a la fresca sombra de los árboles del bosque. Luego, hace unos tres millones de años, un período de enfriamiento global secó las regiones de África Central donde vivían esos primeros miembros de la familia.\nEl pelaje que alguna vez los había mantenido calientes se convirtió en un lastre, ya que los bosques se transformaron en praderas y los primeros cazadores pasaban largas horas caminando o corriendo por la sabana en busca de la cena. Desde el punto de vista de la selección natural, la capacidad de sudar y disipar el calor rápidamente se convirtió en el mejor truco del bloque. Entonces, en general, los humanos perdieron el cabello.\nLo que hizo eso, dice Russell Tuttle, antropólogo y biólogo evolutivo de la Universidad de Chicago y autor de Los simios y la evolución humana, es dar a los humanos la capacidad de salir a cazar en el calor del día cuando otros depredadores (¡es decir, LEONES!) & quot; están descansando y tratando de mantenerse frescos, porque todo lo que pueden hacer es jadear & quot.\nSi ese argumento evolutivo no te convence, está bien. Pero solo considere las alternativas, como la encantadora pero ridícula "Hipótesis del mono acuático" que ocasionalmente se difunde sobre la literatura científica. Los defensores creen que los primeros homínidos pasaron por una fase de vida casi total en el agua y, como los delfines y las ballenas, perdieron la mayor parte de su cabello para reducir la resistencia. Desafortunadamente, no hay ninguna razón particular para creer que esto sea cierto.\nFelizmente, sin embargo, los dioses del enfriamiento evaporativo no exigieron el sacrificio de todo nuestro plumaje pilatorio. Todavía nos queda algo de cabello, y (en su mayoría) parece tener un propósito: comenzar con las partes más arregladas.\nComo tus cejas, por ejemplo. Además de ser bueno para levantar, surcar y perforar, el cabello mantiene el sudor fuera de los ojos. Y el cabello de tu cabeza protege tu cabeza de la fuerza directa del sol. También deja un área de aire entre el cuero cabelludo y la superficie caliente del cabello, para que el sudor se pueda evaporar y enfriar las cosas. (El cabello rizado, dice Tuttle, hace el mejor trabajo al realizar esta tarea). El cabello de la cabeza crece más que otros cabellos porque estos folículos permanecen en una fase de crecimiento activo (o anágena) más tiempo que otros folículos pilosos, generalmente un par de años en lugar de solo un par de meses.\nEse cabello es útil. Pero, ¿qué pasa con todas las cosas suaves y suaves que apenas se ven en tu cuerpo? Se llama pelo velloso, y es una apuesta segura que es una reliquia evolutiva. Los humanos ya no lo necesitan, pero tampoco hace ningún daño, así que ahí se queda. Sin embargo, el cabello Vellus está estrechamente relacionado con otro tipo de cabello que definitivamente tiene un propósito. Agregue solo un poco de hormona androgénica (que comienza a circular tanto en niños como en niñas alrededor de la pubertad) y * voilá --- * se vuelve más espesa y oscura.\nSabías que íbamos a llegar aquí, ¿verdad? Los folículos pilosos en ciertas regiones favoritas de nuestro cuerpo son diferencialmente sensibles a los andrógenos, junto con otros lugares, como la parte inferior de las piernas, los brazos y el pecho. Dicho de otra manera, nuestro cabello se vuelve oscuro y grueso solo en algunos lugares. Y esa ubicación del llamado cabello androgénico probablemente se desarrolló durante milenios en respuesta a las necesidades de comportamiento de los humanos.\nNo se lo digas a la industria multimillonaria de desodorantes y perfumes, pero a los humanos realmente les gusta cómo huelen los demás humanos. Nuestras regiones más peludas tienen dos tipos de glándulas sudoríparas. Hay glándulas ecrinas, que se encuentran en la mayor parte del cuerpo y se abren directamente a la superficie de la piel (necesarias para enfriar), y glándulas apocrinas, exclusivas de las partes más peludas, que vacían el líquido portador de olores corporales en los folículos pilosos.\nLas cuatro etapas de crecimiento del cabello\nAl igual que su piel, uñas y otras partes de su cuerpo, su cabello pasa constantemente por un complejo proceso de crecimiento de múltiples etapas.\nEs importante comprender que su cabello está formado por dos estructuras separadas, cada una de las cuales desempeña un papel en su crecimiento.\nEl primero de ellos es el folículo piloso, que se encuentra debajo de la superficie del cuero cabelludo. Los folículos pilosos son estructuras vivas que producen nuevos cabellos a través de un proceso complejo que involucra la creación de nuevas células.\nLa segunda estructura es el tallo del cabello. Esta es la parte de tu cabello que crece fuera de tu piel.\nCada tallo de cabello crece a partir del bulbo piloso, un área del folículo piloso que convierte los nutrientes en las células queratinizadas que forman el cabello.\nEl proceso de crecimiento del cabello (o ciclo de crecimiento del cabello, como se lo conoce a menudo en la literatura médica) tiene tres etapas distintas:\nLa fase anágena (crecimiento) . Esta es la fase de crecimiento activo, durante la cual su cabello crece en toda su longitud.\nLa fase catágena (regresión) . Esta fase marca una transición del cabello de un crecimiento activo a una fase de reposo.\nLa fase telógena (de reposo) . Durante esta fase, su folículo piloso se vuelve inactivo y no crece activamente.\nMuchos expertos en el crecimiento del cabello también incluyen una cuarta fase en este proceso, que se conoce como fase exógena o desprendimiento.\nDurante esta fase, la fibra capilar se desprende del folículo piloso, lo que permite que crezca un nuevo cabello del folículo en su lugar.\nCada etapa del ciclo de crecimiento del cabello tiene una duración diferente, lo que significa que su cabello puede crecer durante años antes de entrar en las fases catágena, telógena y exógena.\nA continuación, explicamos cada fase de crecimiento del cabello con más detalle para ayudarlo a comprender mejor el proceso de crecimiento del cabello.\nDurante la fase anágena, su cabello crece de forma activa y continua. Alrededor del 85 al 90 por ciento de sus cabellos se encuentran en esta etapa en cualquier momento.\nTodo el vello de tu cuerpo pasa por la fase anágena, aunque la duración de esta fase puede variar según la ubicación del vello en tu cuerpo.\nEn promedio, el cabello de su cuero cabelludo crece entre dos y seis años antes de llegar al final de la fase anágena. En comparación, la fase anágena para el vello del muslo es de alrededor de dos meses.\nEsta variación en la duración de la fase anágena es la razón por la que el cabello del cuero cabelludo puede crecer mucho más que el cabello de la cara y el cuerpo.\nLa fase catágena (regresión)\nDespués de pasar por la fase anágena, cada folículo piloso entra en la fase catágena. Conocida como la fase de regresión o transición, este período del ciclo de crecimiento implica la formación de un club de pelo, un tallo de cabello que se desprende del suministro de sangre del folículo.\nDurante la fase catágena, el cabello deja de crecer activamente y el folículo piloso, que antes suministraba nutrientes al cabello, se encoge ligeramente. Esta fase dura varias semanas.\nLa fase telógena (de reposo)\nDurante la fase telógena, su folículo piloso descansa. El tallo del cabello también permanece en estado de reposo, sin crecimiento continuo.\nEntre el 10 y el 15 por ciento de los cabellos del cuero cabelludo, la cara y el cuerpo se encuentran en esta fase en un momento dado.\nAl igual que la fase anágena, la fase telógena varía en duración. La mayoría del vello corporal tiene una fase telógena corta que solo dura unas pocas semanas, mientras que el cabello del cuero cabelludo puede pasar por una fase telógena de hasta un año.\nCiertos problemas de salud, como el estrés, las infecciones o las enfermedades que causan fiebre, pueden hacer que su cabello entre prematuramente en la fase telógena de su ciclo de crecimiento, lo que resulta en una forma de pérdida de cabello que se conoce como efluvio telógeno.\nLa fase exógena (desprendimiento)\nA medida que comienza a crecer cabello nuevo a partir del folículo piloso, el cabello viejo entra en la fase exógena o fase de muda.\nDurante esta fase, la fibra capilar se desprende del cuero cabelludo y se cae. Es normal perder entre 50 y 100 cabellos todos los días a través de este proceso.\nPuede notar estos pelos en la funda de la almohada, en el cepillo para el cabello o atascados dentro del desagüe de la ducha.\nDado que cada cabello es reemplazado por uno nuevo que crece del mismo folículo, la caída del cabello que ocurre en la fase exógena no contribuye a la calvicie de patrón masculino.\nMás cabello. hay & # x27s una pastilla para eso.\n¿Qué tan común es la pérdida de cabello en la mujer?\nAl igual que la caída del cabello en los hombres, la caída del cabello en las mujeres se vuelve más común con la edad. Los estudios muestran que solo el 12% de las mujeres entre las edades de 20 y 29 muestran algún grado de pérdida de cabello, desde la pérdida alrededor de la línea del cabello o las sienes hasta un adelgazamiento general y difuso.\nPor otro lado, las mujeres de 80 años en adelante tienen más del 60% de probabilidades de experimentar algún grado de pérdida de cabello hormonal. Debido a que la pérdida de cabello hormonal es causada en parte por una sensibilidad genética a la DHT, su riesgo de pérdida de cabello podría ser mayor si su madre, hermanos u otras parientes femeninas tienen pérdida de cabello.\nSi le preocupa la caída del cabello, es importante que actúe rápidamente. Debido a que la pérdida de cabello es gradual y se ve afectada por la DHT, actuar rápidamente le permite minimizar la pérdida de cabello y mantener la mayor cantidad de cabello posible.\nOpciones para ayudar a mantener su cabello sano y lleno\nPreguntaste: ¿Por qué se me cae el cabello?\nPrimero, dejemos que & rsquos desacredite algunos mitos: lavarse el cabello con champú, cepillarse y secarse con una toalla no hará que se caiga. & ldquoLa gente asocia estas cosas con la caída del cabello porque ven que el cabello se desprende. Pero estos no son la causa ”, dice la Dra. Melissa Piliang, dermatóloga de la Clínica Cleveland. De hecho, Piliang dice que lavarse con champú con menos frecuencia puede empeorar las cosas. "Puede provocar caspa e inflamación del cuero cabelludo, lo que puede exacerbar la caída del cabello", dice.\nLos sombreros y las colas de caballo también tienen una mala reputación. & ldquoSi una cola de caballo está tan apretada que tira de tus ojos, eso podría dañar tu cabello y provocar la rotura, & rdquo Piliang reconoce, y agrega que las trenzas, extensiones y tejidos apretados & mdash que tiran de pequeños grupos de folículos pilosos y mdash también pueden causar problemas. "Pero generalmente usar una cola de caballo o un sombrero no causa pérdida de cabello", dice.\nLos hombres y las mujeres pierden el cabello por razones diferentes e interrelacionadas, que van desde factores genéticos hasta una dieta deficiente, dice el Dr. Adam Friedman, director de investigación dermatológica de la Facultad de Medicina Montefiore-Albert Einstein en Nueva York. "Es raro que la caída del cabello sea causada por una sola cosa", dice.\nPara comprender estas causas, es útil saber cómo funciona su cabello. De manera similar a la forma en que su piel y las células rsquos se mueven, su cabello está constantemente brotando, creciendo y cayendo. Los hombres con cabello sano pierden entre 60 y 80 folículos al día, mientras que las mujeres pierden aproximadamente 100, dice Friedman.\nCuando se trata de calvicie de patrón masculino y femenino y mdash, los tipos más comunes de pérdida de cabello y mdash, ciertos pelos crecen cada vez más cortos con el tiempo y, finalmente, dejan de volver a crecer. Esto suele ser el resultado de una sensibilidad genética a las hormonas en la piel, dice Friedman. "En los hombres, esto se ve más en la parte delantera y los lados del cuero cabelludo", explica. "En las mujeres, es más céntrico y difuso". Friedman dice que este es un proceso lento, que puede tardar años en hacerse evidente.\nPara estas personas, los medicamentos que bloquean la producción de hormonas cutáneas o evitan que el cabello se caiga, como el minoxidil y la finasterida, tienden a funcionar bien, dice Friedman. Pero ambos son mejores para detener la caída del cabello que para volver a crecer el cabello. "Si estás calvo y quieres tratamiento, a menudo no hay mucho que puedas hacer", dice. Por esta razón, es imperativo que consulte a un médico tan pronto como note un problema.\nLa mala nutrición es otro factor contribuyente potencial. Friedman dice que los niveles bajos de hierro, vitamina D, algunas vitaminas B y zinc se han relacionado con la caída del cabello. Si bien generalmente no es la causa principal de su melena adelgazada, las deficiencias de nutrientes o vitaminas pueden empeorar el problema, dice. Arreglar su dieta o tomar suplementos puede ayudar, pero a menudo es solo una parte de una solución multifacética.\nSi salen grumos cuando se ducha o si nota que se adelgaza en solo unas pocas semanas o meses, es más probable que tenga que lidiar con otra afección común llamada agudo efluvio telógeno, Dice Piliang. Esta rápida pérdida de cabello es básicamente un aumento a corto plazo del proceso normal de caída de su cabello y rsquos.\nCualquier evento que ponga mucho estrés en su cuerpo y mdash, como un parto, una cirugía o una rápida pérdida de peso, puede resultar en esta alarmante pérdida de cabello grumosa, que tiende a comenzar un par de meses después del evento, dice Piliang. La muda puede durar seis meses y puede resultar en la pérdida de hasta el 70% de su cabello. Pero, por lo general, el cabello vuelve a crecer, explica.\nHay muchas más explicaciones para la caída del cabello, incluidas las infecciones del cuero cabelludo, enfermedades inflamatorias como la alopecia areata o enfermedades sistémicas como el lupus. Los tratamientos varían ampliamente y pueden incluir una combinación de medicamentos orales o tópicos, fototerapia, cambios en la dieta e intervenciones para reducir el estrés. Realmente necesita la ayuda de un experto para ensamblar todas las piezas del rompecabezas, dice la Dra. Laurel Schwartz, dermatóloga con práctica privada en el Instituto de Dermatología de Filadelfia.\nSi experimenta irritación, enrojecimiento, descamación o dolor en la piel, Schwartz recomienda ver a alguien lo antes posible para evitar riesgos como la pérdida permanente del cabello y las cicatrices.\nMás buenos consejos: Manténgase alejado de las curas "quomiracle" que se comercializan en línea o en infomerciales de televisión nocturnos. Ellos no necesitan la respuesta. "La pérdida de cabello es una experiencia tan cargada de emociones", dice Schwartz. & # 8220Y cuando está realmente molesto, está dispuesto a probar cualquier cosa. & # 8221 El tiempo que se dedica a experimentar con diferentes productos de venta libre o infomerciales es a menudo tiempo (y dinero) desperdiciado.\nTu cabello puede ofrecer una idea de lo que ocurre en el resto del cuerpo, dice Schwartz. & ldquoSi nota un problema, discútalo con un médico para determinar la causa final. & rdquo\n"Puede haber una serie de causas, la genética es la razón principal para los hombres y muchas mujeres", dice Michelle Blaisure, tricóloga y especialista técnica y de productos Bosley Professional Strength. Pero muchas mujeres comúnmente experimentan caída del cabello debido al estrés y la falta de nutrientes (como vitaminas B, D y zinc). "Otra razón común para la caída excesiva del cabello son los cambios hormonales, particularmente en las mujeres", agrega Burg. "Estos pueden suceder durante el embarazo, el parto, un cambio en la píldora anticonceptiva o durante la menopausia. El cambio en las hormonas puede afectar la forma en que crece el cabello al acortar la parte de crecimiento del ciclo del cabello, lo que lleva a un aumento de la caída".\nSegún la tricóloga y colorista Bridgette Hill de Paul Labrecque Salon and Skincare Spa, debe preocuparse si está viendo una de las siguientes dolencias:\nParece que deja rastros de pelos en el automóvil, la almohada o simplemente al pasar los dedos por el cabello cuando no se cepilla ni se peina.\nAl lavarse con champú y notar grandes cantidades de cabello en el desagüe.\nUna disminución repentina de la densidad o el grosor de la cola de caballo o el cabello durante un período de 3 a 6 meses.\nPero que no cunda el pánico: Burg dice que esto es completamente reversible. "Este tipo de fenómeno se conoce como efluvio telógeno, lo que simplemente significa que un grupo de pelos ha dejado de crecer al mismo tiempo y luego se han caído juntos", explica. Además, su cabello y uñas requieren mucha energía para crecer, pero no son una prioridad para su cuerpo, por lo que puede experimentar caída durante momentos de estrés físico y emocional. Siga leyendo para conocer más consejos sobre cómo detener la caída del cabello.\nUna causa común de pérdida de cabello en las piernas es la enfermedad arterial periférica (EAP), que es una mala circulación causada por la acumulación de placa y el estrechamiento de las arterias que irrigan las piernas y los pies. La caída del cabello se produce porque el suministro de sangre deficiente no puede proporcionar los nutrientes óptimos para el crecimiento del cabello. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), del 12 al 20 por ciento de los adultos mayores de 60 años tienen PAD, una afección más común en los fumadores y en las personas con diabetes, enfermedades cardíacas, colesterol alto y presión arterial alta. Otros síntomas físicos de la EAP incluyen piel suave y brillante y una temperatura cutánea más fría.\nLa alopecia anterolateral de la pierna, una causa aparentemente inofensiva de la caída del cabello en la parte inferior de la pierna, es común en hombres de mediana edad y ancianos, según la edición de abril-junio de 2014 de la Revista Internacional de Tricología. La alopecia areata es una enfermedad autoinmune que causa parches redondos de pérdida de cabello, a menudo del tamaño de una moneda, que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Una forma más grave pero rara de esta afección, llamada alopecia universalis, provoca la caída del cabello en todo el cuerpo.\nAlgunas otras enfermedades pueden hacer que el cabello deje de crecer, aunque la mayor parte de esta pérdida de cabello no es específica de las piernas. Por ejemplo, los trastornos de la tiroides o la desnutrición grave causados por enfermedades o trastornos de la alimentación pueden provocar la caída del cabello en todo el cuerpo.\nHabía sido una semana particularmente estresante cuando, con unas tijeras en una mano y diez centímetros de cabello en la otra, decidí cortarme. Unas cuantas tijeras más tarde, me sentí triunfante. Claro, una semana después le pagué a un experto para que lo arreglara. Pero en ese momento, sentí como si me hubieran quitado un peso de encima, y eso se sintió bien, aunque solo fueran unas pocas onzas.\nPor qué nos cortamos el cabello de forma impulsiva\nEsto es algo que probablemente también hayas hecho en algún momento, posiblemente justo después de una ruptura. Sin embargo, no es solo la angustia lo que nos inspira a cortar. "He descubierto que las personas suelen tener el impulso de cortarse el pelo después de haber experimentado situaciones estresantes, positivas o negativas, en las que las cosas se han sentido algo fuera de su control", dijo la Dra. Lauren Appio, psicóloga y asesora profesional en Manhattan.\nHay razones prácticas para querer cortarse el cabello impulsivamente, por supuesto, pero no es de eso de lo que estamos hablando aquí. Estamos hablando de ese impulso impulsivo de simplemente desaste de eso. Appio dice que las personas a menudo sienten la necesidad de cortarse el cabello impulsivamente cuando están aburridas o "estancadas de alguna manera". En mi ejemplo, he estado tratando de terminar un libro con una fecha de vencimiento difícil, lo que significa que he tenido que ceñirme a un régimen de escritura estricto y enfocado durante semanas. Anhelaba algo nuevo. La novedad se siente bien, después de todo, e incluso puede hacerte más productivo.\nPero, ¿por qué el pelo? Appio dijo: "Hacer un cambio significativo en tu apariencia puede ser reconfortante porque puedes ver los resultados inmediatos de tus acciones, lo que te recuerda el poder y la agencia que tienes en tu vida".\nEl cabello también es simbólico. Por insignificante que parezca, "es solo cabello, vuelve a crecer, ya sabes", dijo una vez una amiga cuando me incliné sobre afeitarme la cabeza como la de ella, nuestro cabello está atado a quienes somos.\n“El peinado es a menudo un significante de género y cultura”, me dijo Appio. "Cambiar un peinado puede reflejar nuestro deseo de afirmar nuestra conexión con nuestras comunidades o, alternativamente, desafiar las normas culturales o sociales relacionadas con la apariencia y la presentación".\nPor ejemplo, en el New Statesman, Laurie Penny explica su decisión de llevar el pelo muy corto:\nEntre los puntos positivos del cabello corto está que hace que sea más fácil leer mi libro en el autobús en paz. Menciono esto porque claramente hay algunos hombres que rara vez o nunca consideran lo que es para una persona negociar la feminidad en el mundo real. Elegir comportarme conscientemente como si la atención sexual de los hombres no fuera mi máxima prioridad ha marcado una mayor diferencia en el resultado de mi vida de lo que jamás imaginé.\nEn otras palabras, el cabello está sutilmente ligado a nuestras elecciones y, por lo tanto, a nuestra identidad, por lo que cambiarlo puede sentirse tan bien.\nEl efecto novedoso explica por qué una nueva aplicación te hace más productivo\nDigamos & # x27s que obtienes una nueva aplicación y, durante las primeras semanas, esa aplicación mejora tu…\nPor qué debería (o no debería) hacerlo\nEs cierto que cortarme el pelo de forma espontánea no es un concepto nuevo para mí. Pasé 2010-2014 creciendo un corte impulsivo y chapucero. A veces se siente bien, otras veces me arrepiento. Sin embargo, desde una perspectiva psicológica, ¿no se suele desaprobar el comportamiento impulsivo? Le pregunté a Appio. “Si no ha analizado las necesidades que puede tener que están creando estos impulsos, es probable que continúe experimentando un ciclo de impulsos fuertes, sintiendo la acumulación de tensión o el exceso de energía y liberando esa tensión al actuando según tu impulso ”, dijo.\nHay un caso que justificar el corte impulsivo y llegaremos a eso, pero primero, hay algunas razones por las que es posible que desee alejarse de las tijeras y reevaluar su impulso:\nLa novedad desaparece: La novedad de un nuevo corte de pelo puede desaparecer rápidamente; entonces, es posible que te quedes atascado con un corte que no te gusta o uno que requiere demasiado trabajo. Ahora me aliso el cabello cada vez que lo lavo, y no disfruto haciéndolo.\nEs posible que no sepa lo que está haciendo: Es fácil arruinar tu propio cabello, especialmente si no tienes el cabello liso y fino. Mi cabello es grueso y medio liso, medio ondulado, lo que significa que necesita el toque de un experto (e incluso los expertos a menudo lo estropean).\nPuede distraerte de asuntos más importantes: “Generalmente, animo a las personas a responder en lugar de reaccionar a sus impulsos”, dijo Appio. “Para determinar si un comportamiento es útil o inútil, es importante considerar cómo funciona para usted. Por ejemplo, puede explorar cómo le servirá cortarse el cabello o actuar según el impulso que está experimentando, y cómo actuar en ese impulso podría interponerse en su camino ". Lo suficientemente justo. Además, tenga en cuenta que la decisión impulsiva de cortarse el cabello a menudo va acompañada de días de obsesión sobre por qué "simplemente no está bien".\nDicho esto, cortarse el pelo por capricho también puede ser una forma perfecta de lidiar con la tensión. Puede ser una experiencia medianamente aventurera que valga la pena. Este es el por qué:\nEs liberador: Una vez más, esa sensación de deshacerse de lo viejo y abrazar algo nuevo se siente catártica. También se siente bien tomar el control. El cabello parece una cosa tonta sobre la que sentirse en control, pero a veces el simple acto de tomar una decisión, incluso una tonta, puede hacerte sentir más poderoso.\nEl cambio es bueno:La novedad puede ser una gran cosa. Puede hacerlo más productivo, motivado y creativo.\nEs solo cabello: Sí, el cabello es un símbolo de tu identidad, pero un símbolo es solo eso: una representación de otra cosa. Tu cabello, como símbolo, no es lo que realmente te define. Cuando te arrugas el pelo, recuerdas esto.\n“Las personas que tienden a ser perfeccionistas o indecisas debido al pensamiento excesivo pueden beneficiarse de probar un comportamiento más espontáneo. Puede ser esclarecedor ver que puedes sobrevivir e incluso disfrutar del resultado de tomar una decisión rápida o imperfecta ”, agregó Appio. "En el mejor de los casos, es una forma de ser creativo, disfrutar de su apariencia y probar algo nuevo con un riesgo mínimo".\nComo el flequillo que estás pensando en cortarte, lo diré sin rodeos: incluso si te arruinas el pelo, todavía puede sentirse bien y al final del día, mi amigo tenía razón. Volverá a crecer, ¿sabes?\nPreguntas que debe hacer antes de picar\nSupongamos que te inclinas por el campamento de "Lo voy a hacer", pero sigues dudando. Si desea pensar un poco más en su decisión, hágase algunas preguntas.\n¿Has hecho esto antes? ¿Cuál fue tu experiencia? Siento la necesidad de cortarme a menudo y hacer esta pregunta siempre me recuerda lo frustrantes que fueron mis experiencias pasadas con el cabello y, la mayoría de las veces, me doy cuenta de que las secuelas superan mi deseo de cambio. Appio sugiere algunos otros:\n¿Qué necesidades estoy tratando de satisfacer al cortarme el cabello o al participar en el impulso que tengo? Por ejemplo, ¿tengo la necesidad de sentirme más arraigado o en control?\n¿Qué riesgo corro al hacer este cambio? ¿Estoy dispuesto a aceptar esos riesgos?\n¿Existen otras formas más efectivas de satisfacer las necesidades que tengo?\nOtra buena pregunta: ¿estás borracho? Cuando estás aburrido y emocionado, a menudo se toman decisiones lamentables. Además, desde un punto de vista práctico, piense si tiene algún evento por venir, como una boda, una fiesta o algo para establecer contactos. Es posible que desee permitir que su corte drástico crezca un poco antes de ir a un gran evento público. O tal vez no tengas ganas de escuchar, "¡Dios mío, te cortaste el pelo?" cada cinco minutos.\nSi va a hacerlo, aquí le indicamos cómo\nEstá bien, lo has decidido: es hora de cortar. Probablemente sea mejor ir a un salón y pedir la ayuda de un profesional, pero también entiendo que esto elimina la mitad de la aventura y el drama de la situación. (¡Mulan no reservó una cita!) Si insiste en hacerlo usted mismo, al menos siga algunas pautas.\nLos tutoriales de YouTube son impredecibles, pero hay mucha buena información disponible de estilistas reales. Solo debes saber que muchos estilistas ni siquiera se cortan el cabello, por lo que no es tan fácil como piensas. Cuando finalmente fui a un salón para arreglar mi corte fallido, los estilistas se quedaron perplejos por cómo incluso me puse las tijeras detrás de la cabeza. Si vas a hacer esto, querrás un par de espejos diferentes para que puedas ver tu cabello desde todos los ángulos. De hecho, esto es lo que necesitará:\nUn buen par de tijeras para peinar el cabello (a diferencia de, digamos, tijeras de cocina)\nAl menos dos espejos\nUn puñado de cintas para el cabello\nPeriódico u otra cosa que pueda dejar para facilitar la limpieza\nSepa que habrá algo de prueba y error. Te cortarás el cabello de manera uniforme, se verá bien, te moverás y mirarás la espalda de nuevo, y de repente, todo es extraño. Considere esto cuando programe una hora para picar. Probablemente le llevará más tiempo de lo que piensa. No solo eso, probablemente terminará cortando más de lo que cree, así que comience más de lo planeado y luego aumente.\nEsté preparado para el escenario probable de que su nuevo corte de pelo se vea como un niño pequeño que lo ha cortado con tijeras de seguridad. Puede optar por dejarlo crecer, pero es posible que odie tanto su nuevo corte que quiera llevarlo a un salón y arreglarlo como lo hice yo. Si ese es el plan, asegúrese de haberlo presupuestado y de tener tiempo para hacerlo en primer lugar.\nPor último, no deje de donarlo. Hay un puñado de organizaciones benéficas que recolectan cabello para pelucas. Por ejemplo, Pantene y la Sociedad Estadounidense del Cáncer donan pelucas a mujeres con cáncer y Locks of Love regala pelucas a niños con pérdida de cabello a largo plazo. También puede pedir recomendaciones a su salón local.\nTodas las partes del cuerpo que puede donar a una buena causa\nSi te sientes generoso, tienes más opciones que abrir tu billetera o construir un bricolaje para regalar ...\nLa mayoría de las organizaciones quieren que el cabello tenga entre 8 y 10 pulgadas de largo y, por lo general, quieren que te trences o te ates el cabello con una banda elástica antes de cortar y, a partir de ahí, enviarás tu donación por correo. Algunas organizaciones tienen requisitos sobre si el cabello se ha teñido, así que verifique los requisitos de la organización benéfica. Si va a cortarse el cabello de manera impulsiva y catártica, también podría convertirlo en una experiencia aún más gratificante haciendo algo bueno mientras lo hace.\nQué tan rápido crece el cabello y otra ciencia peluda\nEn promedio, el cabello de su cuero cabelludo crece de 0,35 a 0,45 milímetros al día, es decir, media pulgada al mes. Dependiendo de su ascendencia (genética), dieta y estado hormonal (las mujeres embarazadas hacen crecer el cabello un poco más rápido y también más grueso y brillante), su cabello crecerá a un ritmo mayor o menor.\nPor que crece el cabello\nEl cuerpo humano contiene aproximadamente 5,000,000 de folículos pilosos y la función de cada folículo piloso es producir un tallo de cabello. Nuestros primeros antepasados solían tener la mayor parte de sus cuerpos cubiertos de pelo, como nuestros otros primos primates. Esto sirvió para conservar el calor, proteger del sol, proporcionar camuflaje y más. Hoy, sin embargo, los humanos se destacan de las 5.000 especies de mamíferos porque están prácticamente desnudos, pero ¿por qué?\nLos científicos creen que nuestro linaje se ha vuelto cada vez menos peludo en los últimos seis millones de años desde que compartimos un ancestro común con nuestro pariente más cercano, el chimpancé. Nuestros antepasados simios pasaban la mayor parte del tiempo en bosques fríos, pero un homínido peludo y erguido caminando al sol se habría sobrecalentado. Una de las principales teorías sobre nuestra falta de pelo sugiere que el control de la temperatura jugó un papel clave. La piel desnuda permite que el calor corporal se pierda a través del sudor, lo que habría sido importante cuando los primeros humanos comenzaron a caminar sobre dos piernas y comenzaron a desarrollar cerebros más grandes que sus antepasados simios. Nina Jablonski, profesora de antropología en la Universidad Estatal de Pensilvania, dice que debe haber habido una fuerte presión evolutiva para controlar la temperatura y preservar las funciones de un gran cerebro. “Ahora podemos argumentar muy bien que esta fue la razón principal de nuestra pérdida de cabello hace más de 1 millón de años”, dijo.\n“Probablemente la hipótesis más defendible es que perdimos la mayor parte de nuestro vello corporal como una adaptación para ser mejores en la pérdida de calor de nuestro cuerpo, en otras palabras, para la regulación térmica”, dijo el profesor Jablonski.\n“Como resultado, nos convertimos en muy buenos suéteres. We lost most of our hair and increased the number of eccrine sweat glands on our body and became prodigiously good sweaters,” she told the American Association for the Advancement of Science meeting in Boston.\nDespite exposing us to head lice, humans probably retained head hair for protection from the sun and to provide warmth when the air is cold, while pubes may have been retained for they role in enhancing pheromones or the airborne odors of sexual attraction. The hair on the armpits and groin act like dry lubricants, allowing our arms and legs to move without chafing. Eyelashes, on the other hand, act as the first line of defense against bugs, dust, and other irritating objects. Everything else seems to be superfluous and was discarded. It’s important to note, however, that we haven’t exactly shed our fur. Humans have the same density of hair follicles on our skin as a similarly sized ape. Just look at your hands or fe et: they’re covered in hair, but the hair is so thin you can barely make them out.\nAlgunos quick facts about hair:\nEverybody’s hair is different. Depending on its texture, your hair may be straight, wavy, curly, or kinky thick or thin fine or coarse. These are determined by genetics, which influences follicle shape. For instance, oval-shaped follicles make hair grow curly while round follicles groom straight hair.\nFollicles have three phases: anagen — growth, catagen — no growth, preparing for rest, and telogen — rest, hair falls out . At its own pace, each strand of hair on your scalp transitions through these three phases:\nEach hair grows out of a follicle and as the hair gets longer and heavi er, the follicle eventually can’t hold on much longer and it sheds the hair. But that’s okay: it then starts growing another one. How long you can grow your hair depends on your genetics, and in general, Asians can grow their hair longer than Europeans. This may be surprising for many, but as in all mammals, each of us has a certain hair length beyond which the hair simply won’t grow. Hair length is longest in people with round follicles because round follicles seem to grip the hair better. So, people with straight hair have the potential to grow it longer. Shorter hair is associated with flat follicles. A study published in 2007 also explains why Japanese and Chinese people have thick hair: their follicles are 30% larger than that of Africans and 50% larger than that of Europeans.\nIn most cultures, women keep their hair longer than men. Cultural rules aside, hair length is actually sexual dimorphic. Generally, women are able to grow their hair longer than males. European males can reach a maximum length of wavy hair to about shoulder length, w hile the maximum for straight hair is about mid-back length. For European females, wavy hair can usually reach the waist, and straight hair can reach the buttocks or longer.\n4. Trimming is a proven method to grow your hair longer. Although in itself tri mming doesn’t promote growth, it does help prevent breakage an d, therefore, increases hair length.\n&quotAfter going the prescription route, I knew there had to be a better way. So we decided to find it."\nSynergen Complex ® is a registered patent of Nutraceutical Wellness Inc, US Patent #10,709,659 and 10,688,037.\nCopyright 2022 \_ ¿Por qué el cabello sabe cuándo debe dejar de crecer?...


Calle del Valle de Toranzo 3-5, 28023 Madrid\t(Madrid)\nDisponemos de un equipo asistencial, experto en personas mayores, que incluye medicina y enfermería, que conocen a los residentes y les atienden día a día. Además, de forma gratuita para todos los residentes, incluimos la atención médica por videoconsulta las 24h/365, con acceso a 15 especialidades médicas dentro del cuadro médico de Sanitas y con seguro dental. No solo buscamos profesionales con verdadera vocación, sino que además apostamos por la formación continua de nuestro personal en terapias novedosas y personalizadas que repercuten en el bienestar de los residentes y sus familias. Entendemos cada necesidad de forma específica y ponemos el foco en ofrecer a cada residente el espacio más adecuado y adaptado a sus necesidades. Somos expertos en demencia y les cuidamos sin sujeciones, respetando el envejecimiento digno. Trabajamos para mantener su bienestar físico y cognitivo de manera integral, tanto con rehabilitación especializada en mayores como con un amplio abanico de actividades diarias físicas, cognitivas y sociales. Las estancias pueden ser fijas o temporales por rehabilitación, postoperatorios, reposo o respiro familiar.\ndesde 2.500 €/mes\n8,5 empleados por cada 10 usuarios\nAquí has visto algunos datos sobre nosotros ¿quieres la residencia de mayores Centro Residencial Sanitas La Florida te ofrezca toda la información sobre el sitema de precios e ingreso? Llama a nuesto teléfono o clica en "contactar ahora"\n31/05/2021 - 23:15\nBienestar y calidad para nuestros mayores. Muy recomendado.\nMuy buena resisdencia, calidad y bienestar para nuestros mayores.


Meds - Confuturo\nEvita ir a Sucursales\nSeguimos monitoreando muy de cerca la situación actual del avance del Coronavirus (COVID-19), por eso y con el fin de proteger a nuestros clientes y colaboradores, nuestra principal recomendación sigue siendo que te quedes en casa y evites ir a nuestras sucursales a realizar trámites o consultas.\n¡Antes de ir a una sucursal, llámanos y te orientamos!\nA partir del lunes 30 de marzo, las siguientes sucursales se mantendrán temporalmente cerradas, sin atención de público:\nCopiapó (Cerrada desde el 18 de marzo)\nSucursal Temporal Av. Apoquindo, Las Condes (Cerrada desde el 19 de marzo)\nRegresar a "Mundo Pensionado"\nAccede a un descuento en diversas prestaciones en Clínica MEDS, uno de los principales centros de Medicina Deportiva del país.\nLaboratorio Clínico, Fisiología y Biomecánica\nPlanes Gimnasio (Semestral – Anual)\nDebes mencionar que eres cliente de Confuturo y mostrar tu cédula de identidad.\nEs importante saber que acceden al convenio quienes cuenten con una póliza vigente, cuya antigüedad sea mayor a 6 meses.\nRevisa dónde se encuentran los centros MEDS Aquí.\nTérminos y condiciones del Convenio:\nEl descuento en Imagenología, Laboratorio Clínico, Kinesiología y Exámenes de Cardiología, se aplica en el copago en caso de Isapre con Convenio y Fonasa, mientras que en Isapre sin convenio y Consulta Médica en Fonasa, el descuento se aplica sobre el valor lista. Para las prestaciones en: Reflexología-Reiki, Acupuntura, Masotarapia Spa, Cámara de Hipoxia, FootScan, Laboratorio Fisiología del Ejercicio, Laboratorio de Biomecánica, Evaluación Deportiva y Planes Gimnasio Semestral-Anual, el descuento aplica en el valor lista. Para conocer las Isapres con convenio, contactar directamente a Clínica MEDS. Descuentos mencionados en beneficios con la empresa no son acumulables con promociones y/o campañas que MEDS se encuentre otorgando.


El Advisor de Sarin es un instrumento para analizar la rentabilidad de los diamantes en bruto y los estilos óptimos para su tallado. Mediante el análisis por ordenador de las reflexiones de un rayo láser este instrumento calcula los diamantes tallados que se pueden obtener del material en bruto.\nEl Advisor es un instrumento para analizar la rentabilidad de los diamantes en bruto y los estilos de talla que se pueden obtener.\nDetermina las direcciones de serrado en un cristal de diamante en bruto. Muestra el número de piedras que se pueden conseguir y el peso que tendrán, calcula el rendimiento que se obtendrá empleando un estilo u otro de talla y facilita los datos al tallador para concluir la talla. Estos y otros usos del instrumento los tenemos disponibles en nuestro laboratorio.\nEl Advisor de Sarin te dice de forma virtual que piedras puedes obtener de un bruto de diamante\nMediante el análisis por ordenador de las reflexiones de un rayo láser este instrumento calcula los diamantes tallados que se pueden obtener del material en bruto.\nAdvisor de Sarin.\nPodemos determinar las direcciones óptimas de serrado en un cristal de diamante en bruto. Muestra el número de piedras que se pueden conseguir de un bruto y el peso que tendrán. Calcula el rendimiento que se obtendrá con un estilo u otro de talla. Estos y otros usos del instrumento los tenemos disponibles en nuestro laboratorio.\nLinterna luz ultravioleta y leds\n32 HORAS CON DIAMANTE


comuniones estudio 2020 MADRID > Cuando Sonríes Fotografía\ncomuniones estudio 2020 MADRID\nYa por fin están aquí las sesiones de estudio que os proponemos para este año en vuestra comuniones. Queríamos guardar la esencia de la fantasía, la diversión y la pureza que los vuestros hijos.\nDisponemos de varios 3 PACK DIFERENTES, y también tenéis la opción de elegir fotos en digital nada mas, aunque no os lo recomendamos por que no tiene nada que ver cuando las vemos plasmadas en nuestros increíbles álbum. También tenemos las muestras de las nuevas colecciones para este año que podréis ver y elegir cuando vengáis a nuestro estudio.\nTambién tenéis la opción de realizarlas en exterior, si queréis un estilo totalmente diferente. En este video podréis ver mejor la diferencia entre exterior y estudio, también tenéis la opción de combinarlas para tener más variedad.\nOs aconsejamos que PIDAIS CITA PULSANDO AQUI, para venir a nuestro estudio y ver la increíble calidad de los álbumes en persona y las entregas. De verdad son una maravilla.


En ruta | Witty\nPosted by Inma HG on 18 octubre, 2013 · 2 comentarios\nUn viaje puede empezar por muchas razones. Puede ser una huida o la forma de realizar un sueño o de empezar una vida. Puede ser por trabajo, placer, o ninguna de las dos cosas. Pero empezará cuando cruces una puerta. O quizás antes, puede empezar en el momento que decides hacerlo. Cuando prepares la hoja de ruta, cuando consultes los mapas. Lo que está claro es que tomarás caminos raros, porque esta vida además se empeña en cruzados y en tu mano está el descubrirlos, el disfrutarlos. La euforia puede que te haga querer correr y correr.\nPuede que necesites tomar un taxi de esos que te hacen resucitar para llegar a la estación y querer asaltarla. La estación puede ser de autobús y que tomes un bus con un misterioso acompañante de viaje o con la chica del asiento 41. O quizás seas afortunado y tomes un tren. Da igual que sea el último, plateado o vanidoso, disfruta del camino, del paisaje, de las historias.\nSea como sea es importante que si vas a realizar el viaje estés dispuesto a aprender volar en sueños lentos, en aviones veloces. Y no pares hasta llegar al sol, porque ya puestos habrá que tocar el cielo. Puede que el aterrizaje sea sobre la hierba mojada pero no dejes de temblar porque a veces es bueno. Por largo que sea el vuelo no olvides que la tierra te espera, no dejes de intentarlo cada día.\nSea un viaje de 28 horas o toda una vida, para empezar de cero o para tomar un respiro; sea a Lisboa, Berlín, Copenhague, Buenos Aires, Nueva York; cruces o no la frontera dibujada en un papel recuerda que los naufragios pueden ser prometedores. Que aunque te sientas el hombre o la mujer de ninguna podrás mirar la luna que aunque parezca diferente es la misma.\nBusques o no algo debajo de las piedras las cosas crecerán sin miedo en algún lugar, en alguna de esas esquinas que doblarás y dejarás algo en esos lugares, pero también cogerás algo. Quizás quieras perderte con alguien, con alguien que quizás ni conozcas, pero que te hace sentir grande.\nY aunque Sabina dice que al lugar donde has sido feliz no deberías tratar de volver, yo no estoy de acuerdo. Yo vuelvo sabiendo que seré feliz. Seguro que de otra manera, nunca de la misma, eso lo sé, pero feliz al fin y al cabo.\nEn algún momento acabarás volviendo a tu ciudad, a casa, ya sea para quedarte o de visita. Dirás eso de “Hola, aquí estoy de nuevo”. Habrá quien te pregunte qué había en los anillos de Júpiter, si encontraste lo que buscabas o te encontró lo inesperado a ti.\nSea como sea, disfruta de la ruta aunque no salgas de casa, porque hay viajes para los que no se necesita billete. Yo estoy en ello y aquí os dejo música para ambientar el viaje:\nFiled under Listas. Listas Musicales Everywhere., Witty Recomienda · Tagged with #viajes\n← Hay canciones…\nToa, toa, toa… →\n2 Responses to “En ruta”\nEn ruta | Suelas gastadas dice:\n18 octubre, 2013 en 13:25\n[…] En ruta también es una lista musical con su propio relatar en Witty. […]\nTest conciertil – Una noche de música multicultural en Galway | Witty dice:\n23 octubre, 2013 en 14:19\n[…] la lista para estar en ruta acabé en Galway con la excusa de practicar inglés. Dice Ander Izagirre que los viajeros son […]