Política de Privacidad - Grupo Ibosa\nA través del presente aviso legal se informa a los usuarios sobre la Política de Privacidad de esta página Web, portal titularidad de IBOSA GESTIÓN DE PROYECTOS INMOBILIARIOS, S.L. (en adelante, “IBOSA”).\nLa utilización de la Web atribuye la condición de usuario, e implica la aceptación de todas las condiciones incluidas en este Aviso de Política de Privacidad.\nDe conformidad con lo dispuesto en la normativa vigente aplicable, Reglamento (UE) 2016/679, del Parlamento Europeo y del Consejo, de 27 de abril de 2016, relativo a la Protección de las Personas físicas en lo que respecta al Tratamiento de Datos Personales y a la libre circulación de estos datos (en adelante, “RGPD”), se informa a los Usuarios:\nNombre: IBOSA GESTIÓN DE PROYECTOS INMOBILIARIOS, S.L\nDirección: C/ Condes del Val nº 6. 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Educacion - Ensayos - 1121 Palabras\nPáginas: 5 (1121 palabras) Publicado: 20 de noviembre de 2009\nConstruyendo Futuro: Bases para la Planificación Estratégica.\nEquipo Psicología: Violeta Arancibia C., Carolina Flaño 0., Christian Sebastian B., Carla Saragoni B.,\nEquipo C.I.E: Alexandra Faille H., Verónica Herrera F., Ida Tello G.\nFax: 6864843- 5533092\nDescripciónde la aplicación:\nConstruyendo Futuro es un software diseñado para introducir y capacitar a directivos y docentes de organizaciones educativas en el tema de planificación estratégica, la cual consiste en una poderosa herramienta que favorece el desarrollo educativo, en cuanto permite crear y desarrollar nuevas realidades educativas de acuerdo a las necesidades de la organización.\nEl software quese presenta consta de cuatro módulos, los que, mediante diferentes situaciones de carácter lúdico te entregan al usuario los contenidos y ejercicios necesarios para poder comprender en forma simple el proceso de planificación y así poder implementarlo posteriormente al interior de su propia organización educativa.\nLos cuatro módulos se insertan en una metáfora que guía todo el software: estaconsiste en un viaje que debe realizar el usuario, ya que ha sido designado como posible candidato a recibir el premio Nobel de educación y sólo podrá obtenerlo si pasa por ciertas etapas y cumple con determinados requisitos planteados en el software. Entre estos requisitos el usuario debe participar en nueve diferentes actividades o ejercicios. Además, en el software, el usuario encontrará un manualde apoyo y profundización de los contenidos presentados en los módulos. Por último, el usuario tiene acceso a un set de herramientas, con opción imprimible, las que le guían en la realización e implementación del proceso en su propia organización de trabajo.\n• Permitir al usuario participar en un juego (actividad con elementos lúdicos) como instrumento de aprendizaje de laPlanificación Estratégica.\n• Introducir al usuario en el tema de la planificación estratégica.\n• Enseñar y capacitar al usuario para la aplicación práctica del proceso de planificación estratégica en su propia organización educativa.\n• Desarrollar habilidades de gestión educativa.\n• Incentivar el trabajo en equipo al interior de la organización educativa.\n• Generar nuevasrealidades educativas a partir de las necesidades y recursos de los propios actores de la organización, en coordinación con la comunidad y sociedad en que la organización se inserta.\n• Desarrollar la capacidad de anticipar y evaluar las necesidades y demandas de la organización, para fijar metas a futuro en pro de satisfacer estas necesidades.\n• Reconocer las bases del accionar de losmiembros al interior de la organización que limitan la posibilidad de realizar cambios y a partir de este reconocimiento poder iniciar la modificación de la realidad existente.\nValor agregado del software para el aprendizaje:\nTras recorrer el software el usuario está capacitado para generar, en conjunto con su equipo de trabajo cambios concretos a nivel de la realidad de su organización, que tendrándirecta repercusión en la comunidad y sociedad en que esta organización se encuentra.\nPor otra parte, es importante destacar que el usuario logra adquirir una nueva mentalidad que le permite enfrentar la realidad educativa en forma proactiva.\nPor último el usuario obtiene una poderosa herramienta de trabajo que en forma simple, práctica y entretenida logra transmitirle un proceso que teóricamentepuede resultar árido y complejo.\nConstruyendo Futuro es un software educativo dirigido principalmente a directivos y docentes dedicados a la labor educativa.\nEn forma indirecta, son involucrados todos los miembros de los diferentes estamentos de la organización educativa.\nSugerencia metodológica del uso del software:\nSe sugiere al usuario del software trabajar en...\nLa filosofia del lenguaje


Las habilidades del futuro - conócelas | Alpes Solutions\nHome » Blog » Empresas » Las habilidades del futuro\nEs interesante ver como la sociedad es cambiante y evolutiva, al ritmo de la sociedad, nuestras habilidades también deben evolucionar.\nEn un comienzo la comunidad se enfocaba en la agricultura, la comercialización, la práctica, en el campo de la medicina y el ámbito educativo, luego, con la llegada de la revolución industrial los avances científicos y la automatización de diversas operaciones no se hicieron esperar, generando nuevos tipos de empleo.\nActualmente es un hecho natural ver como la tecnología ha evolucionado en pro de la humanidad, procurando siempre ofrecer servicios en el menor tiempo posible. Es por lo que ahora nos preguntamos ¿Qué se viene en el futuro?\nA pesar de que antiguamente quizá no se valoraba mucho, las habilidades blandas son un punto clave para cualquier negocio, pues estas habilidades se aplican en la ejecución del trabajo y no están solamente enfocadas en el conocimiento, estas habilidades están basadas en la capacidad de acercamiento con los demás, en las habilidades de comunicación, en la manera como interacciona con otras personas, generando un ambiente de trabajo grato, de cooperación y entendimiento. Por otro lado, tenemos la creatividad, aquí está inmersa la innovación, inventiva y capacidad de producir ideas frescas, todo esto da pie para el desarrollo de marketing, arte e incluso de ingeniería.\nLa habilidad de tener un pensamiento crítico es fundamental, pues esta ayuda a tomar decisiones, evaluar y contribuir en la lluvia de ideas de nuevos proyectos.\nLa habilidad de colaboración virtual es esencial, esta habilidad desarrolla la capacidad de trabajar de forma productiva individualmente, y demostrar que se está presente y se participa en las decisiones sin importar la ubicación.\nEs importante tener en cuenta que existen habilidades que ayudaran a ir de la mano con la automatización y no en contra, entre ellas tenemos: las matemáticas, la capacidad para obtener datos y generar patrones.\nFinalmente, no debemos olvidar que el impacto de la tecnología y la automatización en el entorno laboral es un hecho. El desarrollo digital ha traído nuevos empleos, nuevas generaciones de empleados y cambios sin precedentes en las organizaciones. Cada vez las empresas requieren de profesionales con nuevas competencias y habilidades, capaces de enfrentar con éxito los retos del futuro.\nEn Alpes Solutions estamos comprometidos con evolucionar junto a la tecnología, ofreciendo soluciones que aborden las necesidades actuales, haciendo uso de las mejores prácticas, apoyando a nuestros clientes en sus procesos, por ello si estas interesado en nuestros servicios, no dudes en contactarnos, todos nuestros canales están habilitados.


Torrelodones dona 47 toneladas de ropa usada a Humana para darles un fin social - Aquí en la Sierra\nTorrelodones dona 47 toneladas de ropa usada a Humana para darles un fin social\n22 julio, 2017 Torrelodones\nLas donaciones representan un aumento del 11,07 por ciento respecto al mismo periodo del año anterior (42.965 kg).\nfue pionera en España en la recogida y preparación para la reutilización de ropa usada: inició su actividad en 1987, utilizando contenedores de madera, sustituidos posteriormente por los actuales metálicos que garantizan altos de niveles de usabilidad y seguridad.\nEl 62 por ciento de la ropa clasificada se prepara para la reutilización: el 13 por ciento se destina a las tiendas secondhand que Humana tiene en España y el 49 por ciento corresponde a calidad África, y se vende a precios de mercado para generar recursos para la cooperación al desarrollo.\nEl 28 por ciento se encuentra en un estado que no permite su reutilización por lo que se vende a empresas de reciclaje textil.\nEl 6 por ciento es material destinado a Combustible Derivado de Residuo (CDR) con la ayuda de empresas especializadas o a tratamiento final porque está compuesto por productos que no se pueden reutilizar ni reciclar dado su estado.\nEl 4 por ciento está formado por cartón y RAEE, materiales que se ponen en manos de gestores autorizados.


Famatina elige: NO al desarrollo de la megaminería\nMás de 1300 explotaciones agropecuarias son las que suman entre los departamentos de Famatina y Chilecito, en La Rioja, Argentina. Allí las lluvias anuales son de un promedio de 180 milímetros, siendo por ello el agua el principal factor limitante para el desarrollo de la agricultura. En ese valle, hermoso, crecen cultivares de viñedos, olivos y nogales que se desarrollan potencialmente junto a los productores de la zona.\nAllí una vez más, como a principios del siglo XX, se intenta explotar el cerro Famatina para extraer minerales: Oro, Plata y Cobre, pero con el mayor agravante que ahora el método de explotación que se propone es a cielo abierto, con la utilización de cianuro de sodio para lixiviar el material molido. Este tipo de actividad industrial es una de las de mayor impacto ambiental en el mundo, tanto en la etapa de prospección como de explotación y tratamiento de los minerales. Como impactos se generan: alteraciones irreversibles en el paisaje natural y su ecosistema, alteración en el sistema de cuencas y el régimen de aguas superficiales y subterráneas, el alto consumo de volúmenes de agua (de 1000 a 1500 litros/seg) y además generan una enorme cantidad de desechos como producto del tratamiento de los minerales que se extraen.\nComo consecuencia de la iniciativa provincial de explotar los cerros con este tipo de tecnología, los vecinos comenzaron a organizarse, y en marzo del 2007 realizan el corte en el paraje Peñas Negras, único camino vial por donde se accede a la mina. Ese mismo mes, un día después del corte, es sancionada la Ley provincial Nº 8137 que determina la prohibición de cualquier tipo de explotación minera a cielo abierto en la provincia riojana. En agosto de 2008, el mismo gobernador que motivo la sanción de la ley antiminera (…siendo vicegobernador) la deroga, generando, entre asombro y desilusión, la reacción firme de los vecinos autoconvocados de Famatina de resistir a la megaminería en su territorio.\nHoy el pueblo riojano, convencido de la legitimidad de su lucha, encabeza una verdadera pueblada con un corte en Alto Carrizal, departamento de Famatina, metros debajo de aquel corte fecundo de Peñas Negras que logró, junto a otras acciones y movilizaciones de asambleístas, que la empresa Barrick Gold Corporation abandonara en 2007 la idea de explotar el cerro. El rechazo en este momento se le realiza a “Osisko Mining Corporation”, empresa canadiense como su antecesora, que intenta llevar a cabo el desarrollo del Proyecto Famatina, logrado a través de una firma-convenio con la empresa estatal EMSE (La Rioja).\nEs para evitar esa suerte que desde el 2 de Enero, los asambleístas se instalaron en Alto Carrizal, acampando y realizando una vigía de 24 horas que persiste hasta el día de hoy. Se consideraba el 16 de Enero como el último día, según el convenio, para que la empresa Osisko obtenga la licencia social que le permitiría explotar la mina. Ese día llegó a reunirse más de 4000 personas resistiendo pacíficamente al desarrollo de la megaminería en Famatina. Estaba presente todo el pueblo, apoyados por habitantes de pueblos más alejados de la provincia, incluso llegó gente de provincias vecinas y apoyo desde todas partes del mundo: de artistas, políticos, productores agrícolas, todos apoyando una misma causa. Recién, el Jueves 19 de Enero se dio a conocer la primera respuesta por parte de la vocera de la compañía Osisko Mining Corporation, Helene Thibaut, quien dijo en una nota “respetar la voluntad del pueblo”.\nEl NO a la minería a cielo abierto es rotundo. Difícilmente logren quebrantar la decisión del pueblo, que reclama poder elegir qué tipo de desarrollo quiere para el crecimiento de su pueblo, de sus hijos y de su tierra.\nPablo Montilla – CETAAR Argentina\n(Estudiante de Cs. Ambientales – Productor agrícola de Famatina)\nFamatina elige: NO al desarrollo de la megaminer...


Google+ A través del espejo: abril 2013\nHola!! Hoy os traigo algo que me hace muchísima ilusión enseñaros, y es que me he atrevido con algo mas complicadete en la costura: un bolso vintage.\n¿Os acordáis de la entrada de "mas compras"y las telas que compre? Bueno pues pocos días después me hice con una boquilla metálica de color dorado viejo, y... me puse manos a la obra.\nLa verdad es que cuando comencé no tenia ni idea de donde me estaba metiendo, tiene un currazo XD, y solo a mi se me ocurre hacerlo solo con las ideas que tengo en la cabecita sin patrón ni nada, afortunadamente salí airosa en ese lance, aproveche bien la tela y me dio justo para el bolso, la pena fue que no sobrase un poquito para hacer bolsillos interiores, eso ya a la próxima.\nComo veis tiene el espacio suficiente para cartera móvil y llaves e incluso una cámara, ni grande ni pequeño.\nLa correa tiene el largo justo para que el bolso quede a la altura de la cintura.\nDecidí ponerle una puntilla en el borde interior para ocultar la costura de la boquilla y ha dado resultado ademas de darle un toque de antiguo.\nComo curiosidad os quería contar que se me ha ocurrido que en los post de costura, os iré diciendo el nombre de los materiales para que si os llama la atención y queréis buscarlos en alguna tienda sepáis su nombre correcto, en el caso de la puntilla os diré que no es una simple puntilla, si no que al ser tan finita y ... elegante ( no se me ocurre otra descripción) se le denomina Balencienne (corregido).\nAquí podéis apreciarla con detalle aunque esté fruncida, es un material caro, pero yo lo tenia por casa, ya que mi familia tuvo una mercería, y tenemos material de sobra de lo que guardamos al cerrar la tienda.\nEl bolso esta terminado pero estoy pensándome ponerle un lazo con el chantillí Balencienne en la mitad de uno de los laterales del bolso.\nDespués de tanta información, os agradecería que me ayudaseis con algunas dudas:\n-¿Os gustan tantas fotos? ¿ Pondríais mas, menos?\n-¿Que os parece la idea de enseñar vocabulario costuril??\n-¿ Pondríais el lazo de chantillí balencienne?\n-Y sobretodo: ¿Que os ha parecido el bolso? ¿si lo vieseis en una tienda lo compraríais??\nEtiquetas: Bolso, Complementos, DIY, Manualidades, tela, Vintage\nReciclando pantalones viejos\nTodos los años igual, quizás os pase como a mi, siempre hay unos pantalones de invierno, que están ya bastante repasados, o nos quedan grandes porque hemos adelgazado, cortos porque hemos crecido (eso ya según cada una). ¿Y si los pudiésemos seguir aprovechando en verano?, Ya estaréis imaginando la solución cortarlos, pero... ¿Como hacerlo de manera que nos quede bien, y no estropeemos unos pantalones?.\n¿COMO CORTAR UNOS PANTALONES PARA UTILIZARLOS\nLo primero es decidir a que altura cortaremos el pantalón Si tenemos un pantalón corto con el que fijar una referencia mejor si no poneos los pantalones y medid desde el tiro (donde se juntan las costuras de las dos piernas del pantalón y poned una señal con un alfiler. Quitaos los pantalones y doblarlos por la mitad juntando las dos piernas haciendo que las costuras coincidan. Una vez que están bien colocados cortad siempre de tal manera que queden un poco mas largos de lo que habéis señalado con el alfiler, así nos aseguramos de no equivocarnos.\nUna vez cortados veréis que quedan con un tajo horrible XD, bien no os preocupéis, hay varias formas de solucionar eso, haciendo una costura o si no sois costureras.....\nComo dirían los de Bricomania : Fácil y sencillo, señores!! cogéis con una tijera que corte bien y empezáis a hacer pequeños cortes, muy seguidos unos de otros, y perpendiculares al borde del pantalón una vez hechos los cortes frotáis el borde bien, y se caerán las pelusillas sobrantes haciendo que el tajo de la tijera no sea tan evidente y haciendo que quede mas estético como los que venden en las tiendas.\nAquí os enseño en detalle como me ha quedado a mi, si queréis que los pelillos sean mas largos haced los cortes mas largos.\n¿Os ha gustado el resultado final ?? ¿ Conocéis alguna otra forma de cortar los pantalones??\nEtiquetas: DIY, Manualidades, Moda, Reciclaje, tela\nWashi-ideas: cajitas regalo\nOs enseño un adelanto de lo que se me va ocurriendo. Hay tantas posibilidades washis, cartulinas troqueladoras, y mucho sol, que es lo que a mi me inspira para hacer estos enredos.\nHay tantas posibilidades de cajitas, o sobres xa guardar regalos, o lo que se nos ocurra... ^^\nY mas compras de cumple!!!\nMe he vuelto loca comprando de todo!!!\nEn los chinos me he cogido estas flores hawaianas que siempre me han chiflado, y se me esta ocurriendo ponérmelas en el lateral de un de mis sombreros de verano.\nEn mi tienda de washis de siempre habían traído cosas nuevas así que arrease y me lleve toooodo esto ^^.\nY hace nada mi madre descubrió una tiendita donde venden abalorios y cordeles, etc vamos todo tipo de material para hacerte tu lo que te guste y cogí una selección de colores de calaveras y bolitas aztecas\nDe momento me he hecho esta pulsera veraniega, que no me la quito en ningún momento.\nEn unos días os enseñare unas ideas que tuve con los washis y creo que os encantarán.\nEtiquetas: DIY, Manualidades, regalos, Washi Tape\nEl otro día a mi madre me la cambiaron, estaba irreconocible, salimos a mirar unas cosas y !!!me compro todo esto!!!:\nhe de decir que también se lo compro para ella, porque le ha dado x hacer este tipo de manualidades, y a mi me encanta así tendré mas material jeje.\nPara mi me compro estas cositas :\nUnas telas preciosas para hacerme un bolsito o monedero según se me ocurra.\nY por ultimo compramos unos washis monisimos para las dos:\nNada mas llegar a casa ya se me habían ocurrido varias ideas con ellos, de momento he hecho esto:\nQue os parece?? pronto espero enseñaros el bolso o monedero que haga con las telas, y mas figuritas de fimo que tengo a medio terminar. Espero que os haya gustado.\nestoy enlazando este post a la fiesta de enlaces de Personalizacion de blogs.\nEtiquetas: herramientas, materiales, Washi Tape\nNuevas creaciones de fimo!!!\nDespués de dos o tres semanas de inactividad creativa, al fin me vino la inspiración y me puse manos a la obra, y esto fue lo que salio:\nLa cúpula y las luces brillan en la oscuridad!!!\nNo esta mal después de todo este tiempo sin "fimosear", jeje. Espero k os haya gustado y prometo publicar pronto con mas cositas nuevas ^^\nEtiquetas: broche, colgantes, Complementos, Fimo, llaveros, Manualidades


En esta administración no hemos autorizado edificios de mayores alturas: Planeación - LARAZON.CO\n23 junio, 2021 - 6:43AM\nEn esta administración no hemos autorizado edificios de mayores alturas: Planeación\nMontería. Así lo indicó el Secretario de Planeación de Montería, Miguel Abuchar, al ser interrogado sobre el debate citado por el Concejal Carlos Zapata, para discutir las presuntas violaciones al Plan de Ordenamiento Territorial, por cuenta de la construcción de edificaciones que sobre pasan la altura permitida sobre todo en el norte de la ciudad. En contexto:Violaciones al POT en Montería, será debatidas por el Concejo El funcionario acogió con respeto la citación del Concejo, pero cuestionó que el debate...\nMontería. Así lo indicó el Secretario de Planeación de Montería, Miguel Abuchar, al ser interrogado sobre el debate citado por el Concejal Carlos Zapata, para discutir las presuntas violaciones al Plan de Ordenamiento Territorial, por cuenta de la construcción de edificaciones que sobre pasan la altura permitida sobre todo en el norte de la ciudad.\nEn contexto:Violaciones al POT en Montería, será debatidas por el Concejo\nEl funcionario acogió con respeto la citación del Concejo, pero cuestionó que el debate se haya programado cuatro años después de la expedición de los actos administrativos que dieron luz verde a edificios de más de 20 pisos en zonas como La Castellana y Monteverde.\n“Por qué no se hizo ese debate hace dos o cuatro años, cuando se les dio la autorización a las constructoras, sino que se convoca ahora cuando las obras están en ejecución, otras terminadas y donde la nueva administración no tiene nada que hacer, distinto a vigilar”, señaló Abuchar.\nArtículo relacionado: Nuevo POT de Montería será formulado y presentado en 2017\nDe acuerdo con el titular de la cartera de planeación municipal, durante estos nueves meses que lleva en la administración Pineda García, no se ha autorizado ninguna edificación de mayores alturas.\n“Estamos dando cumplimiento y seguimiento a unos actos administrativos de la anterior administración y mal haríamos en tumbarlos sobre todo cuando ya los proyectos están en obras, pero este año no hemos autorizado uno solo”, acotó.


25%Dto Perito judicial en asesoría fiscal\nPerito judicial en asesoría fiscal- Psique Group & Business School.\nTitúlese con el Perito judicial en asesoría fiscal y conozca los beneficios del sector, con esta completa formación que Emagister Express y Psique Group & Business School, traen para ti.\nCon este curso pretendemos aportar los conocimientos necesarios para conocer las diferentes actuaciones que tienen lugar durante todo el procedimiento de Asesoramiento Fiscal. También nos permitirá formar especialistas que puedan realizar informes, reconocimientos y seguimientos relacionados con este sector, por tanto, este curso le capacita para el libre ejercicio del Perito Judicial en Asesoría Fiscal en procesos de ámbito penal y civil, así como para trabajar por cuenta ajena.\nAl comprar el curso - 10060048F9VD- Perito Judicial en Asesoría Fiscal, estás adquiriendo un cupón de acceso.


Oda al look masculino en mujeres - Pretty Tendenze\nHe de reconocer que desde siempre he sentido admiración por las mujeres que defienden looks extremadamente masculinos como si del mejor vestido de alta costura se tratase. Todas ellas tienen un denominador común: son mujeres fuertes, con una personalidad marcada y seguras de sí mismas –o al menos, eso dejan entrever en su manera de caminar y comunicarse.\nLa capacidad de decidir libremente si queremos llevar falda o pantalón, camisa o americana, bermudas o pareo…puede parecernos del todo trivial, pero no hemos de perder de vista que hemos llegado a esta cómoda situación gracias a la lucha y el “descaro” de muchas mujeres que se plantaron en su época y se arriesgaron con prendas nada usuales y con tintes reivindicativos. Este post se lo dedico a todas ellas.\nMi más cercana inspiración ha sido, y siempre será, mi abuela materna. Pionera en muchos aspectos, en llevar Vespa y tener que aguantar gritos a su paso llamándola de todo, en sacarse el carnet de conducir, en estudiar la carrera de piano y después la de gemología en inglés, no se quedó atrás a la hora de innovar en su vestuario. En su época no existía el fast fashion o pret a porter que nos inunda actualmente, se vestía ropa confeccionada por la modista de turno. Mi abuela puede presumir de ser una de las primeras mujeres en sacar de los clásicos patrones de faldas a su modista de cabecera y animarle a coserle un par de pantalones. Solventado el problema inicial de tranquilizar a la agobiada modista, pronto fueron sucediéndole esta clase de encargos y así fue generalizándose el uso de los pantalones por mujeres a lo largo y ancho del mundo. Ojo, no diré que fue todo gracias al carácter inconformista y transgresor de mi abuela, pero sí que me siento orgullosa al pensar que contribuyó de forma modesta e involuntaria.\nCuando corría el año 1968, el aclamado Yves Saint Laurent presentó su más icónica colección en Paris flanqueado por Lauren Bacall y su hija enfundadas en un favorecedor esmoquin. Ya no había marcha atrás y empezó a estar aceptado socialmente este aire masculino en la vestimenta de mujeres de toda clase. Ahora podemos observar cómo grandes marcas como Louis Vuitton o Jil Sander se inspiran en el estilo masculino para crear sus más recientes colecciones.\nSi os interesa la moda y tienes un negocio que creas que necesita un empujón, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en DUET COMUNICACIÓN. ¡Hacemos de nuestra pasión nuestra razón de ser!\nduet 20 abril, 2017 20 julio, 2017\nAnterior: Previous post: Adrenalina en estado puro\nSiguiente: Next post: Coachella 2017


Destacada participación de funcionarios en congreso nacional de capacitación judicial - Poder Judicial Formosa\n/ Destacada participación de funcionarios en congreso nacional de capacitación judicial\nPublicado: Lunes, 11 Noviembre 2019 10:37\nLa secretaria de Trámites Originarios del Superior Tribunal de Justicia, María Celeste Córdoba y el director de la Escuela Judicial, Herberto Espinosa, participaron recientemente del XXIII Congreso Nacional de Capacitación Judicial realizado en la ciudad de San Luis.\nEl encuentro reunió a magistrados y funcionarios de todo el país que deliberaron durante dos días sobre mejores prácticas de capacitación judicial, en el marco del abordaje de importantes temas referidos a niñez, adolescencia, vulnerabilidad y conflicto con la ley Penal.\nLa apertura del congreso estuvo a cargo de las presidentas de la JUFEJUS, María del Carmen Battaini y del Instituto REFLEJAR, Claudia Mizawak, quienes se refirieron a la trascendencia del evento, valorando la amplia exitosa convocatoria del mismo, tras lo cual también hicieron uso de la palabra el presidente del STJ de San Luis, Carlos Alberto Cobo y la directora de la Escuela de Especialización para la Magistratura y la Función Judicial, Martha Raquel Corvalán.\nAl Poder Judicial de Formosa, representado por la doctora María Celeste Córdoba y el doctor Herberto Espinosa, le asignaron el eje temático N.º 4, sobre violencia intrafamiliar.\nLa exposición discurrió sobre un completo y prolijo trabajo elaborado por la licenciada Marta Portillo, titular de la Oficina de Violencia Intrafamiliar, donde la funcionaria hace un minucioso análisis de esta problemática y, en este marco, todo el trabajo de singular valía que viene desplegando la Escuela Judicial en la formación y capacitación de los recursos humanos con que cuenta el Poder Judicial de Formosa.\nEn este sentido, los funcionarios explicaron al selecto auditorio la función primordial que cumple el aula virtual para que las clases de capacitación lleguen a todas las Circunscripciones; hablaron también del plan de capacitación sobre formación en violencia y perspectiva de género que desde hace varios años está en marcha dentro del Poder Judicial: sus objetivos generales y específicos, sus destinatarios y duración y contenidos.\nEn relación al procedimiento de las causas de violencia intrafamiliar, indicaron claramente los pasos que se cumplen desde el momento en que es realizada la denuncia, poniéndose el foco en la atención y contención de la víctima, como así también en las medidas que, con la urgencia que el caso amerita, se llevan adelante para proteger a la misma y evitar su revictimización.\nFinalmente aludieron a las acciones superadoras que desde el STJ se llevan adelante, como la reciente creación de la Dirección de Coordinación de Oficinas de Violencia.\nLa disertación de los funcionarios formoseños concitó la atención y el interés de los demás participantes, destacándose las medidas y avances logrados por el Poder Judicial en esta materia, en consonancia con la decisión política que tomó la institución para abordar, tratar y resolver esta problemática social.\nDurante el desarrollo del congreso la JUFEJUS firmó un acta de intención con UNICEF y se escucharon conferencias sobre niñez y adolescencia; el cibercrimen: vulnerabilidad en internet y la prueba científica, herramientas tecnológicas en la investigación de casos y la interpretación de informes periciales.\nOtros temas abordados fueron los siguientes: niñas, niños y adolescentes víctimas de cibercrimen y de delitos contra la integridad sexual; su participación en los procesos judiciales; indicadores mínimos en materia penal juvenil y el protocolo de funcionamiento y modalidades de capacitación del Centro de Abordaje Integral de Niños Víctimas de Abuso (ANIVI).\nAsimismo fue presentado el Instituto Federal de Tecnología y Justicia de la JUFEJUS y se formularon las propuestas de capacitación del Centro de Estudios de Justicia de las Américas.\nPor su parte, funcionarios de la provincia anfitriona expusieron sobre Cámara Gesell y proporcionaron datos analíticos a partir del uso de TIC´S para una Justicia más eficiente.\nEl congreso finalizó con la lectura de las conclusiones y una mesa académica de cierre.\nHay 179 invitados y 2 miembros en línea


Del pensamiento a la acción, de la disidencia a la resistencia – Desde Placetas: "Ni me callo ni me voy"\nDel pensamiento a la acción, de la disidencia a la resistencia\nAl igual que en el otrora imperio soviético, que parecía inexpugnable, en Cuba una fortalecida dictadura comenzó a resquebrajarse a partir del nacimiento de un movimiento disidente que contra viento y marea empezó a florecer, protestar y cuestionar el estatus quo existente. La microfracción, la defenestración de ciertas figuras reformistas, o las purgas contra la intelectualidad como el caso de Heberto Padilla, el de Virgilio Piñeira, Lezama Lima, apuntaban a una radicalización del estalinismo castrista.\nLa tiranía había, aparentemente, ganado la batalla a la oposición, después de aniquilar las guerrillas del Escambray, aplaudir la masacre de Praga en 1968 para alinearse al Kremlin. Cualquier, cosa los bolos nos tiran un cabo… decían para sus adentros e incluso en público.\nA mediados y finales de los 60, un grupo de intelectuales, presos y expresos formados por la propia ideología estatal comenzarían a socavar sus propios cimientos. Ricardo Bofill, Rivero Caro, Marta Freire, los hermanos Arcos Bergnes, Armando Valladares, Gladis Linares, Oscar Peña por sólo mencionar algunos de los pioneros del movimiento de derechos humanos en Cuba, trazarían la senda por la que hoy transitamos los miembros de la resistencia, movimiento ya imparable y que ha llevado al régimen a perder capacidad represiva.\nImportantes proyectos e iniciativas, pusieron al desnudo no sólo el carácter antidemocrático del castrismo, sino además su falta de constitucionalidad, como sucedió con el Proyecto Varela, el documento La Patria es de Todos citando algunos ejemplos. El prestigio de sus gestores y el carácter objetivo y justo de sus contenidos dañaron muy seriamente la imagen del totalitarismo, y los importantes reconocimientos y galardones a los activistas prodemocráticos dentro del país contribuyó a que el mundo mirara a Cuba\nHoy, al cabo de casi 30 años de bregar civilista, se impone una nueva estrategia que no sustituye sino más bien complementa los esfuerzos anteriores, pasar del pensamiento a la acción, es decir de la Disidencia a la Resistencia. Los resultados de la campaña de la no cooperación, la repulsa internacional a partir de los sucesos del marzo negro del 2003, la irreversible condena tras el asesinato del preso político Orlando Zapata Tamayo, el merecido premio Andrei Sajaro del parlamento europeo a Guillermo Fariñas, así como la inequívoca realidad de que por vez primera la dictadura cede ante presiones de la resistencia interna para la excarcelación de presos y no como antes lo hacía ante personalidades extranjeras, es una prueba más que suficiente de que el pueblo y la oposición han pasado a la ofensiva, y que una coyuntura como esta es irrepetible por lo que no aprovecharla pudiera ser costoso.\nLos cubanos conscientes lejos de solicitar derechos en el marco de una falsa institucionalidad, comprendemos que el momentos es para exigirlos públicamente.\nPublicado el diciembre 10, 2010 febrero 9, 2011 Autor antunezcuba\nAnterior Entrada anterior: Ni se va a discutir el tema\nSiguiente Entrada siguiente: Blas Fortún Martínez: el mejor opositor cubano (mi criterio personal)


▷ Cam de Bellalila ¦» colombiana de 36 años 【𝐌𝐈𝐑𝐀𝐑】\nBellalila webcam porno\nMi apodo es Bellalila, soy natural de Colombia. Tengo 36 años y mi altura es 173cm. Mis ojos son de color negro, el color de mi pelo es negro y mi piel de color latina. Posiblemente ya estés con deseos de disfrutar de mi cámara web, pero si quieres saber más, te lo contaré ahora.\nLa increíble nitidez de imagen te dejará ensimismado. Entra en mi sala y comprueba lo que es estar con una mujer que parece que te toca como si estuviera en tu cuarto. Ten en cuenta que no necesitas ningún requisito para poder deleitarte con esta calidad de webcam\nVideochat erótico Bellalila\nMe agrada el sexo duro, el BDSM está en mis predilecciones favoritas en el momento de practicar sexo. Adoro el BDSM, es una cosa que me pone muy salvaje el poder dominar a otra persona. El BDSM entra dentro de mis prácticas sexuales comunes.\nLas penetraciones dobles vaginales no son algo que me entusiasmen, y prefiero mostrarme en otro género de escenas que me ponen más cachonda. Tengo un leimotiv, y es que en mi coñito solo cabe una cosa, es decir, no me vas a ver haciendo dobles penetraciones. Si bien puedo llegar a estar muy cachonda, las dobles penetraciones no van conmigo.\nNo voy depilada, soy de las que piensan que es más divertido todo al natural, conque si te agradan las peludas, seguro que te encantaré. Si te gusta el pelo y eres de los que las prefiere peluditas, entonces mi cam te volverá loco. No me agrada ir depilada, quiero que haya pelo y se vea todo como es.\nSoy una muchacha abierta, y gozar de un lésbico con otra mujer enciende mis instintos. Aunque no es normal, asimismo me gusta practicar sexo con otras chicas, es una cosa que me pone muy cachonda.\nAdemás de esto, gozo mucho cuando tengo una buena polla o consolador bien grande dentro de mi trasero. El anal me da mucho placer, es algo de lo que suelo disfrutar toda vez que tengo la oportunidad. Siempre que se de la ocasión, poder gozar del sexo anal es una cosa que me emociona. Mis clímax anales son inmejorables, no dudo de que te encantará verme en uno.


Es muy diferente estar solamente delgado (lo cual en un principio era mi meta), a estar delgado, FUERTE y moldeado. De verdad es muy diferente ir al gimnasio y “creer” que haces ejercicio, bajo rutinas generales no personalizadas que te ofrecen en esos lugares, a llevar una metodologia y seguimiento exclusivamente para ti como lo hacen en el sistema fitness. Los resultados se notan, no hay nada como ser constante y ser determinado, nada se logra con solo desearlo, hay que trabajarlo, ah! y tampoco se logran las cosas de un dia para otro como luego anuncian en la TV, quien crea eso esta frito, Roma no se hizo en un dia!\n¿Cuánto tiempo tienes usando #sistemafitness?\n2) ¿Qué beneficios has logrado con este sistema de entrenamiento?Una condicion física muy completa, con algunos ejemplos como:* Corria a lo maximo 20 minutos y ahora corro 40 min sin problema* Mejor condicion fisica para la práctica de mi deporte, que es el tenis.* De mayo que pesaba 82 kilos, hoy en Julio peso 77 kilos, y además, he bajado en talla.\nEl haber aprendido a realizar ejercicio correctamente, con ejecuciones completas y con un sentido coherente; la variedad con la que el sistema se va\najustando a los tiempos y necesidades del cliente para no volverlo una rutina\naburrida y el hecho de haber visto resultados de manera inmediata y no de\nmanera mágica, si no que el sistema me volvió una persona mas disciplinada para este objetivo que me había planteado.\nAgradecer en primera instancia el seguimiento tan puntual a mi programa,\naun falta mucho por lograr y mantener; invitar a la gente a que logre un cambio\nen su vida, así yo lo he sentido y hoy me siento genial.\nActualización – Año 2013\nYuri Valencia retomó Sistema Fitness (Entrenamiento y Nutrición) con el fin de seguir bajando su porcentaje de grasa y mejorar en el deporte que más le gusta, el tenis.Cuando Yuri por primera vez decidió bajar de peso estaba en 91 Kg. Empezó disminuyendo porciones y haciendo ejercicio moderado.A sus 81 Kg inició Dieta y Ejercicio personalizado en sistema fitness y hoy ha llegado a su peso ideal.Después de haber estado casi 20 kg arriba, ahora su condición física es otra y su alimentación también. Nombre de pila o pseudónimo: Yuri Valencia\n14 meses y contando.\nDurante años realicé los mismos ejercicios que en su mayoría comprendían 3 o 4 series de 15 repeticiones y eso te puede llegar a provocar atrofia muscular pues tu cuerpo se habitúa al mismo entrenamiento. Este programa te ayuda a descubrir nuevos niveles de potencia para que tu fuerza continúe aumentando y no se estanque.El sistema además te ayuda a lograr un balance en tu cuerpo, pues los programas de entrenamiento no solo comprenden fuerza sino también ejercicios de flexibilidad y cardiovasculares.\nEl programa de entrenamiento está ideado para lograr tus objetivos personales, sea aumentar masa, reducir tallas u otras metas, y los rangos de intensidad\nobedecen a tu complexión y potencial.La página de Internet donde está tu programa personal es una gran ventaja para\ngente que viaja mucho, así como también el hecho de que el programa te ofrece\nejercicios similares o alterativos cuando no tienes la oportunidad de estar un\ngimnasio.Las rutinas cambian en ejercicios e intensidad, lo que te ayuda también a no\naburrirte con los mismos entrenamientos siempre.\n4) ¿Algo que desees agregar?Que odio hacer cardio, pero lo hago porque no me queda de otra (“es por tu bien” me dice el entrenador), y tampoco me gusta hacer pierna porque terminas demasiado adolorido (pero “es por mi bien”, ya lo sé)\nNombre de pila: Tala\nLarissa (Veracruz, Mex)\nLarissa nos actualiza sus avances con sistema fitness. ( Marzo 2012)”Tengo ya un año y un mes ya con tu sistema y en efecto se trata de un sistema completo pero sobre de la constancia que cada uno ponemos en lograr nuestras metas. Creo que desde un principio yo te dije que amo el ejercicio y soy muy disciplinada para el, como a todos, tengo dias que me da una flojera espantosa ir al gym pero creo que mi mejor ayuda ha sido siempre pensar que el día que quiero me pongo lo que quiero, no necesito una dieta rigurosa para ello y pues aunque sea quiza menos repeticiones o algo no dejo de ir, soy de las que ha visto que mejor salud, animo, y todo el ejercicio, a mi que nadie me cuente de eso”.\nLaura Rosas (Culiacán , Sinaloa)\nLaura de 22 años tiene casi 5 meses tomando la parte de nutrición con la nutrióloga Mariana Velázquez en Sistema Fitness.Ha disminuído 13,5 Kilos de peso mismos que han sido de grasa y actualmente está por empezar la parte de entrenamiento personalizado dirigido por Carlos Velázquez.\nAlejandra Álvarez (D.F)\n¿Cómo supiste de SISTEMA FITNESS?\nUna vez, hace dos años, estaba leyendo en twitter mi timeline cuando apareció @coachdefitness en una mención. Empecé a seguirlo y me enteré del #retosistemafitness (no recuerdo si así era el hashtag) y entré. En ese inicio no estaba convencida y la verdad es que no bajé. Ya hacía ejercicio yo seguí haciendo como yo tenía entendido, pero sin los resultados que esperaba. Hacía cinco horas diarias a veces y nada más seguía con obesidad, ¡no bajaba! Un día decidí regresar. Llamé a Carlos, empecé a asistir con una nutrióloga y comencé un proceso padrísimo.\n¿Cúanto tiempo llevas con el sistema?\nUn año y medio casi seguido.\n¿Que resultados has logrado en el proceso?\nPues combinando nutrición y la rutina de ejercicio no sólo he podido bajar 20 kilos de peso, sino también mejorar mis tiempos. Cuando comencé el sistema corría sólo algunas carreras y desde que inicié, he bajado 20 minutos a mis tiempos de 10K, he corrido cuatro medios maratones y un maratón completo. Este año ya llevo varias carreras de 10K, un medio maratón y busco hacer dos maratones más, además de poder practicar un triatlón. Mi cuerpo es otro, ¡totalmente! Tengo mucha más fuerza, definición corporal y casi el peso que he bajado ha sido totalmente de grasa. He cambiado tanto que hay mucha gente que no me reconoce y hasta me han preguntado si me operé el cuerpo y la cara, jaja. Sigo en el proceso, aún no he acabado, pero hay definitivamente un antes y un después de mi misma tanto en hábitos como en físico. Me he sorprendido de todo lo que uno puede lograr con voluntad, el cuerpo siempre se puede estar retando y generarte nuevas metas. Amo el ejercicio y los beneficios que me ha traido.\nLos nutriólogos dedicados al deporte buscan mejorar el rendimiento de sus atletas.Con una buena alimentación para los entrenamientos, la fase pre competencia, competencia y recuperación es suficiente para mejorar tiempos y simplemente aguantar y terminar bien una competencia.Una buena guía personalizada de hidratación es indispensable.. ¿Sabes la cantidad de personas que terminan deshidratadas en un maratón por ejemplo?.No nos podemos saltar la parte del entrenamiento.. No sólo es correr!, también hay que fortalecer tus músculos y hacer buenas sesiones de flexibilidad.A continuación testimonios de deportistas …\nEstrella Valverde y Daniel Domínguez\nEl box es un deporte de mucho sacrificio y también de muchos mitos. Los boxeadores están acostumbrados a dar determinado peso para competir y esto los “obliga” a hacer lo que sea para conseguirlo. Entre muchas otras cosas, ellos llegan a deshidratarse, hacen dietas rigurosas en donde quitan hidratos de carbono que además son los que nos aportan glucosa, el principal combustible que el cuerpo utiliza. Y como es de esperarse durante la pelea pueden experimentar distintos síntomas como fatiga muscular, calambres, mareo, disminución de reflejos y hasta un desmayo. Todo esto producido por una alimentación inadecuada, deshidratación e incluso por un sobreentrenamiento.\nPero también existen profesionales del box que tuvieron la oportunidad de aprender a comer, bajar de peso de forma saludable y SIN la necesidad de deshidratarse. Tal es el caso del “Chacal” (ex campeón continental del consejo mundial de boxeo) y Estrella “la Chacala Valverde” boxeadora profesional.El Chacal y la Chacala Valverde tienen muchos años de experiencia en este deporte y en el año 2011 complementaron su entrenamiento de box con entrenamiento de fuerza, dirigido por Carlos Velázquez (@coachdefitness) y con una alimentación adecuada a sus etapas de entrenamiento, pre competencia, competencia y recuperación dirigida por la nutrióloga Mariana Velázquez (@nutrifitness).En el primer mes vieron resultados positivos. Tuvieron pérdida de grasa (dentro de los parámetros sanos para este deporte), empezaron a ver mayor tono muscular, rendían más en sus entrenamientos y no se sintieron agotados, como anteriormente les ocurría.A los dos meses “el chacal” aumentó considerablemente su masa muscular y mejoró su condición física. Lo interesante de todo esto es que se dieron cuenta que no era necesario optar por la deshidratación para lograr el peso de la competencia y aprendieron a comer y a sustituir alimentos. En la parte del ejercicio pudieron darse la oportunidad de hacer el entrenamiento de fuerza, que en el box no lo practican tanto porque piensan que no es necesario, sin embargo este dio buenos resultados.\nXyoli Pérez (D.F)\nXyoli entra a Nutrición de Sistema Fitness con el firme objetivo de correr su segundo maratón (42 Km).En el año 2012 corrió el maratón de la Ciudad de México y afirma que lo terminó pero muy cansada, con falta de energía y sin una buena guía de hidratación y alimentación.\nEste 2013 decidó complementar su entrenamiento con la parte de nutrición para correr el mismo maratón.Estas son sus palabras: “Mi intención era terminar el maratón sin problemas, sin cansancio, sin excesivo dolor y lo logré. Quizá no fue el mejor tiempo pero sin duda me sentí mucho mejor que el año pasado. Quise demostrarme a mi misma que podía hacerlo, a mi ritmo pero lo hice”.\nAlejandra González (D.F)\nAle entra en el 2013 a Nutrición en Sistema Fitness con la intención de bajar de peso y prepararse para el medio maratón de la Ciudad de México.\nLa combinación de una dieta adecuada, guía de hidratación personalizada y los entrenamientos fueron sin duda su exito.\nAle comenta: “Siempre me ha gustado correr, pero me di cuenta que necesitaba algo más”.Logró terminar el medio maratón sin problema alguno.\nNombre de pila: Ale\nCarlo Amador (D.F)\nAqui un testimonio completo por Carlo:\n“Hace 2 años estaba terminado mi servicio social, llevaba una vida sedentaria en la que vivía comiendo de todo y en grandes cantidades (nunca en mi vida había visitado un nutriólogo), tomaba mínimo un par de días a la semana y me desvelaba casi diario. Cuando regrese al Distrito Federal ya pesaba 97 kilogramos, usaba pantalones talla 36, tenia triglicéridos altos y no podía respirar bien, había terminado con mi novia y no podía trabajar porque estaba en trámite mi título.\nComencé a sentir que no estaba viviendo lo que realmente quería..\nUn amigo me convenció de inscribirme a un gimnasio pero durante 2 meses no bajaba de peso, por lo que tome suplementos, intentaba hacer dietas de revista y cuando más me desespere tome medicamentos para bajar de peso, estos últimos me causaron problemas de salud (tirotoxicosis, colitis, síndrome de mala absorción, anemia, etc.) , aún así logre bajar 5 kilogramos, solamente hacía 20 minutos de spinning en el gimnasio además tomaba mi licuado de proteínas antes/después de hacer ejercicio pero seguía comiendo igual de mal y tomando alcohol cada fin de semana.\nMe sentía apático ante la vida y los usuarios del gimnasio no me ayudaban porque la gran mayoría soñaba con ser stripper o fisicoculturista, fue así que en una fiesta le comenté a mi amigo como me sentía y me dijo: “¿Por qué no corres? Con eso bajas de peso bien rápido”. Fue así como empecé a correr, al principio me cansaba a los 400 metros, después corría menos de 5 kilómetros a la semana porque me faltaba el aire y sudaba demasiado.\nReflexione mucho pero llegue a un punto de catarsis en esos momentos porque aprendí más humildad para admitir que tenía errores al autodestruirme con adicciones y comiendo mal, por lo tanto, decidí madurar para corregirlos, entendí que solo aquellos que tocan fondo en su vida saben el significado de arriesgar todo, para ganar y/o perder. Al cabo de poco tiempo participe en 2 carreras de 10 y 5 kilómetros pero necesitaba aprender a comer.\nUn compañero del trabajo me platico del Sistema Fitness, investigue, comencé a leer su página y a seguirlos en twitter. En Enero de este año me decidí a ir con la nutrióloga Mariana Velázquez a.k.a. @nutrifitness, le platique todo lo que hacía (por su puesto se sorprendió de tantas tonterías), le pedí bajar mi índice de grasa, subir masa muscular y aprender a comer sano. Después de 2 meses vi resultados perdiendo 6 kilogramos de grasa y subiendo 3 kilogramos de musculo cuando lo único que hice fue seguir el menú sin desesperarme y teniendo la mejor actitud, sobre todo asimilé que es más delicioso comer alimentos ricos en proteínas en vez de un licuado de proteínas sintéticas, en 2 meses más me enseño la dieta de equivalentes y aprendí a comer sanamente.\nPedí asesoría de un médico del deporte mejorando mi técnica, fuerza y velocidad al correr llegando a realizar este año mi primer maratón, en donde también mi nutrióloga me ayudo haciéndome una dieta para la competencia. Al poco tiempo mis amigos se olvidaron de mí pero ahora soy feliz sin autodestruirme y no extraño beber alcohol cada fin de semana pero no importa porque ahora los pantalones talla 30 se me caen si no uso cinturón, continúe corriendo y poco a poco fui adquiriendo el gusto por esa actividad deportiva y he hecho más amigos de lo que creí.\nEn conclusión, al fin he dejado atrás un pasado de apatía, depresión, adicciones y críticas por la simple razón de levantarme todos los días, amarrándome bien los tenis, comiendo bien, trabajando duro en los entrenamientos y no decaer jamás. Ahora soy muy feliz, gané disciplina y fuerza para mejorar mi actitud hacía la vida y sé que ahora puedo superar cualquier prueba que me proponga recordando en todo momento que por debajo de mis brazos llevo conmigo a quienes me ayudaron a convertirme en el ser humano que soy el día de hoy”.\nAna Cecilia Silva (Cd. Mx)\nAna Cecilia viene de un proceso muy interesante, en donde su principal objetivo además de perder peso, fue correr su primer medio maratón (Medio maratón Cd. Mx. 2017)\n10 kilos después…\nEl año pasado mi hermano corrió el Medio Maratón y el Maratón de la Ciudad de México y mi pensamiento justo al verlo terminar fue: “nunca voy a hacer eso”. Es más, hace un año, me obligaba a salir a correr porque en verdad no me gustaba en absoluto. Toda mi vida jugué fútbol y enfrentarme a un deporte individual era para mí una tortura.\nPero en los meses siguientes se sucedieron muchos cambios en mi vida y me planteé con seriedad correr, sólo tenía dos pequeños problemas: no sabía por dónde empezar y sabía que estaba pasada de peso.\nEn noviembre de 2016 empecé a ir al gimnasio, pero no fue hasta enero de 2017 que me acerqué a uno de los entrenadores del lugar al que asisto para preguntar por un entrenamiento personalizado. Lo primero que me dijo quien se convertiría en mi entrenadora era que tenía que bajar de peso.\nEl peso… Yo había hecho deporte toda mi vida y hace casi 8 años estuve en un programa para bajar, pero, salvo en esa ocasión, nunca había estado en mi peso ideal. Siempre pensé que entrenar todos los días dos horas era más que suficiente para comer lo que yo quisiera: error. Lo peor es que fue un error noté hace apenas unos meses. Lo que comes define cómo entrenas y cómo te desenvuelves en el deporte que practicas.\nEn fin, el punto es que después de algunas semanas de hacer oídos sordos me fui a pesar con el compromiso de iniciar un programa integral de entrenamiento y cuando me subí a la báscula, oh, sorpresa, tenía 10 kilos de más, 10 kilos que tenía que cargar mi cuerpo cuando corría, cuando hacía elíptica, cuando nadaba, 10 kilos que me propuse bajar y me dije: bien Cecilia, tenemos un propósito para este año, correr el medio maratón de la Ciudad de México sin sobrepeso.\nY ahí inició un camino que culminó el 30 de julio pasado, con mi primer medio maratón.\nLo primero que pensé cuando inicié el programa fue: no lo voy a lograr, son 10 kilos, ¡10 kilos!, pero cuando en la primera revisión había bajado casi dos dije: “si sigo con este ritmo, seguro podré llegar sin sobrepeso al medio”, y a partir de ese momento todo fluyó con más facilidad en mi cabeza.\nLa disciplina al comer se aprende, saber decir que no a los antojos, identificar los alimentos que comemos y disfrutamos, pero no nos hacen bien, también se aprende, y en esta etapa me ayudó mucho la disciplina en la comida que ya había experimentado 8 años atrás, en mi primer programa: adiós a los refrescos y fritura y adiós a todas las cosas fritas o capeadas; a partir de ahí, moderación con el pan, con los postres y con las cosas dulces.\nEl ritmo de pérdida de grasa fue muy bueno en mi caso, debo decir que, aunque mi disciplina en la dieta no era súper estricta, sí la llevaba a cabo en un 85-90 por ciento, además, yo sabía que el hecho de haber hecho ejercicio toda mi vida también ayudaba a acelerar el proceso. En lo que siempre fui estricta fue en mi entrenamiento, no sólo porque es algo que disfruto, sino porque sabía que era algo básico y que me motivaba todos los días para seguir la dieta, ahí era donde sentía los 10 kilos y ahí donde vería los resultados. Así, desde febrero, intenté entrenar 6 veces a la semana, guiada por una de las entrenadoras de mi gimnasio.\nPara junio de 2017, y todavía con un mes por delante del Medio Maratón, la báscula me dio el resultado que esperaba: ¡ya no tenía sobrepeso! Fue un triunfo, un alivio y un punto de inflexión en la carrera que llevaba, pues en algunas semanas tenía mi primera prueba fuera del gimnasio y los entrenamientos: los 15 kilómetros de Gatorade.\nComo nunca había corrido en una carrera popular y debido a una lesión que nada tuvo que ver con mis entrenamientos, los 15 kilómetros los enfrenté como la distancia más larga que había hecho hasta entonces. Me sentí bien los primeros 10 kilómetros, pero a partir del kilómetro 12, los cuadríceps me empezaron a doler, de cualquier forma, enfrenté los últimos dos kilómetros, que incluyen la subida al Castillo de Chapultepec, con mucha energía y llegué a la meta a toda velocidad. El problema surgió cuando me detuve, realmente tenía fatigados los cuadríceps, tenía dolor, aunque todo soportable.\nA partir de entonces, tenía un mes para prepararme para el Medio Maratón, pero una fatiga muscular dio al traste con la preparación y mi entrenadora tuvo que ajustar otra vez el plan. A la par, dejé de trabajar con la nutrióloga que lo estaba haciendo y es ahí cuando entró Mariana Velázquez con una idea nueva para mí: la hidratación y la preparación de una carrera desde lo que comemos.\nCuando llegué con Mariana le conté lo que había hecho y lo que planeaba hacer, una de las primeras cosas que me preguntó fue por mi hidratación en los 15K y me dijo que tomar agua una vez en la carrera no había sido la mejor estrategia, antes de eso nunca había pensado que la hidratación tuviera un papel tan importante.\nEntonces me mandó una prueba para medir qué tanto sudaba y me dio instrucciones para probar geles, gomitas (especiales para hidratar) y agua al entrenar, en tiempos determinados. Un poco a los tumbos por mis problemas físicos pude probar las tres opciones con las indicaciones señaladas y decidimos que una combinación de gomitas y agua sería la ideal para el medio.\nTambién me indicó una dieta especial para la competencia, una carga más fuerte de carbohidratos dos días antes de la carrera y estaba lista.\nEl domingo me desperté dos horas antes del inicio del evento a comer lo indicado por Mariana y a tomar el agua medida que sugirió y aunque iba un poco resfriada, era el cierre de un proceso largo y tenía una gran ilusión de enfrentarlo. La carrera fue toda una experiencia, había muchísima gente, mucha más que en los 15K, pero en esta ocasión iba mucho mejor preparada, tomé el agua y las gomitas según lo planeado, y al pasar la marca de los 15K me sorprendí a mí misma pues no estaba fatigada, los cuadríceps no me dolían y en general iba entera, y aceleré y aceleré, tanto como pude.\nAl cruzar la meta mi sorpresa aumentó porque me sentía mucho mejor que cuando corrí los 15K, me detuve antes de los puestos de hidratación a esperar a mi hermano y cuando me quise mover de nuevo lo hice sin ningún problema, fue una sensación extraordinaria porque claro que estaba cansada, pero no había fatiga, había hecho un excelente tiempo y me había sentido en general súper entera.\nAhí me di cuenta que todo lo que había trabajado había valido la pena, que los cambios que tuve que hacer sobre la marcha y las dificultades que enfrenté me prepararon para ese día. Aprendí que las luchas que enfrentamos cada día son nuestras, que no nos debemos comparar con nadie, que ese día Juan Luis Barrios sonreía satisfecho por romper la hegemonía keniana, pero que no lo hacía más satisfecho que yo o que otros miles que pusieron en esa carrera una meta personal, una ilusión y un compromiso.\nLa moraleja: todo, todo lo que hagas por ti y por tu cuerpo paga, si lo haces bien, si lo haces con disciplina y si estás dispuesto a entregarte a esta maravillosa pasión que es el deporte.\n10/08/2011 08/19/2017 Coach


Carolina Herrera es originaria de Caracas, Venezuela, donde nació en 1939. Proveniente de una de las familias más prominentes de Venezuela. Carolina Herrera creció rodeada de hermosas mujeres que vestían ropa de alta costura de impecable buen gusto. A los 13 años la futura diseñadora acompañó a su abuela a un desfile de modas de Cristóbal Balenciaga en París, evento que cambió en definitiva como ella percibía la moda.\nA partir de entonces Carolina Herrera se involucró al 100% en todo lo relacionado al diseño y confección de las prendas que luego luciría ella misma causando sensación. El impecable buen gusto y elegante estilo de Carolina Herrera la mantuvo en la lista de las mejores vestidas a nivel internacional durante sus días belleza famosa en el jet set internacional.\nDespués de muchos años en la lista de las mejores vestidas Carolina Herrera decidió dedicarse al diseño textil y más adelante por sugerencia de una buena amiga diseño su primera colección de moda en 1981. Las primeras prendas de su colección fueron tan bien recibidas y solicitadas que ese mismo año Carolina Herrera y su familia se mudaron de Caracas a Nueva York y se creó Carolina Herrera, Ltd. Compañía que desde entonces ha crecido y evolucionado manteniéndose siempre vigente y a la vanguardia en el mundo de la moda y las fragancias.\nEn 1986 Carolina Herrera diseño el vestido de novia de Caroline Kennedy con muy buen recibimiento. En 1987 ella incursionó en el diseño de vestidos de novia y continúa haciéndolo con gran éxito hasta la fecha.\nEl estilo elegante, lujoso, y atemporal de esta gran diseñadora puede disfrutarse en varias colecciones de la marca Carolina Herrera incluyendo:\nCarolina Herrera New York (haute couture y pret a porter)\nCH Carolina Herrera - mujer, hombre, infantil (pret a porter)\nEn breve, el estilo de Carolina Herrera se puede describir como glamoroso, de líneas elegantes, y súper chic. Sus colecciones para novia cuentan con bellísimos vestidos de novia con siluetas clásicas, favorecedoras, elegantes, con detalles de exquisito primor y una manufactura de la más alta calidad. Los vestidos de novia diseñados por Carolina Herrera se reconocen por contar con el perfecto equilibro entre elegante simplicidad e intrincados detalles. Puedes esperar un vestido con un estilo elegante y atemporal confeccionado con telas y materiales especiales, detalles en encaje, bordado, o estructurales que realzan la figura con clase y estilo.\nEn 1997 el Queen Sofía Spanish Institute honró con su medalla de oro a Carolina Herrera en reconocimiento a sus logros en influencia como latina.\nEn el 2002 Carolina Herrera recibió la Medalla de Oro al mérito en las Bellas Artes otorgada por el Ministerio de Cultura de España.\nEn el 2004 el Consejo de Diseñadores de Moda de América honró a Carolina Herrera como la "Diseñadora de Modas para Mujer del Año".\nEn el 2008 el Consejo de Diseñadores de Moda de América honró a Carolina Herrera con el Premio a una Trayectoria Brillante Geoffrey Beene".\nEn el 2011 Carolina Herrera recibió el título de "Mercedes-Benz Presenta" para la temporada primavera/verano del 2011. Este premio reconoce la labor de los mejores diseñadores del mundo tomando en cuenta su dedicación, diseño único e innovador, así como la alta calidad de los materiales empleados para la confección de los mismos.\nEntre las famosas que han lucido los bellísimos diseños de Carolina Herrera se encuentran Renee Zellweger, Mariska Hargitay, Christina Hendricks, Salma Hayek, Shakira, Nicole Kidman, Jacqueline Kennedy Onassis, Caroline Kennedy, y Cornelia Guest entre muchas otras.\n¿Cuánto sale un vestido de novia diseñado por Carolina Herrera?\nUn vestido de novia diseñado por Carolina Herrera puede costar de $3,000 a $12,000 dólares EE.UU. aproximadamente. Son precios en el rango accesible (dentro media que generalmente se presupuesta para el vestido de novia en una boda estándar) y aún más si consideramos que son vestidos de diseñador elaborados con la más alta calidad y estilo.\nHay varias formas de ahorrar en el vestido de novia sin que tengas que sacrificar clase o estilo. Si has presupuestado una cantidad más moderada para tu vestido de novia hay varias opciones que te permitirían disfrutar de un vestido de Carolina Herrera dentro de tu presupuesto. Una opción es aprovechar las ventas de fin de temporada donde se venden los excedentes y las muestras únicas con descuentos increíbles o comprar un vestido de segunda mano.\nCarolina Herrera cuenta con 6 boutiques especializadas y tanto sus colecciones de novia, como las de haute couture y prêt à porter se pueden encontrar en distintos puntos de venta. Consulta el localizador de tiendas en su sitio web para encontrar una tienda que maneje los diseños de Carolina Herrera alrededor del mundo. O checa el listado de puntos de venta en EE.UU. para ubicar una tienda cerca de ti que venda los divinos vestidos de novia de esta gran diseñadora.\nCarolina Herrera en about.com (en inglés)\nCarolina Herrera - diseñadores prominentes (en inglés)\n7 most influential bridal gown designers (en inglés)\nAccesorios tejidos para bodas, porque las tejedoras también pasan por el altar\nQué es la moda, cómo se crea y por qué la seguimos


Turismo de naturaleza ayuda a disminuir cultivos ilícitos en Colombia\nEn años anteriores la Sierra Nevada de Santa Marta ubicada al norte del territorio colombiano, se caracterizó por su alta presencia de cultivos ilícitos.\nDurante los últimos años, el gobierno colombiano a través de la Unidad para la Consolidación Territorial -UACT y la Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito -UNODC, impulsaron diversos proyectos integrales para generar alternativas a los campesinos e indígenas que habitan la Sierra Nevada.\nDesde mediados de la década de los noventa se ejecutaron proyectos de desarrollo alternativo en la zona a través del Programa de Familias Guardabosques para el cultivo de café y cacao orgánico, la producción de miel y artesanías, así como la promoción de forestería y turismo de naturaleza.\nDentro de este apoyo integral y sostenible, los proyectos turísticos han tenido alta demanda por parte de las comunidades ya que buscan conservar el medio ambiente a la vez que generan importantes ingresos para las familias. Como parte de este proceso, la UACT y la UNODC presentan ocho destinos turísticos ubicados en el Tayrona y el Golfo de Urabá, en la zona Caribe colombiana, como resultado de un proceso que busca fortalecer las capacidades técnicas de las comunidades, enfocadas a la preparación y alistamiento de posadas eco turísticas.\nGracias al trabajo de las familias comprometidas con la implementación de diferentes tareas y actividades que van en pro de la sostenibilidad, las ocho posadas recibieron la certificación internacional en Turismo Sostenible "Smart Voyager", distintivo que fue reconocido por la UNESCO en 2002 como un ejemplo a ser implementado en los patrimonios naturales de la humanidad.\nPor tanto, toda la exuberancia del turismo de naturaleza puede disfrutarse en el Golfo de Urabá, en: Iracas de Belén (corregimiento de Capurganá), Playa Caná (municipio de Acandí), Posadas del Río (municipio de Acandí) y El Carlos (municipio de Necoclí). Y en el Tayrona en: Posada Valentina (vereda Nuevo México), Posadas San Rafael, Ecoalbergues Bosques del Tayrona (vereda Calabazo) y Posada Wiwa (vereda Los Naranjos).\nActualmente, el Sistema Integrado de Monitoreo de Cultivos Ilícitos - SIMCI, reporta un área inferior a 50 hectáreas de cultivos ilícitos en la Sierra Nevada de Santa Marta y se espera en el 2013 que toda la Sierra Nevada esté libre de cultivos ilícitos.\nEscuche o descargue una nota radial sobre este proceso pulsando aquí


Multidisciplinar: Un nombre "soso" para una propuesta, ¿acertada?, ¿descabellada?... - Rallyes.net\nHome \_ Crónica \_ Nacional \_ Multidisciplinar: Un nombre «soso» para una propuesta, ¿acertada?, ¿descabellada?…\nPodrían llamarle Olimpiada del Motor, o The Fastest, o algo por el estilo para darle ese toque comercial más llamativo a un certamen que pretende buscar el mejor entre los mejores en todas las disciplinas (vale, hemos caído en la trampa) de motor. O no, porque faltaría el autocross y ya algunos de los habituales de este certamen han puesto el grito en el cielo por esta sonada ausencia. Se podría alegar la manida frase de hacer chapa y cosas por el estilo, pero por la misma razón las carreras en hielo que se programan también serían un peligro para la integridad de los vehículos, y un motivo de aumento en las rencillas y tensiones entre participantes en el caso de que un título se decidiese en esa prueba.\nLo cierto es que la última propuesta de la RFEdeA es tan extraña como llamativa, además de reactiva entre la opinión pública. Una suerte de campeonato que mezcle rallyes, montaña y circuitos; ocho carreras sobre asfalto, tierra y hielo para encumbrar a los pilotos más completos. Ha sido publicar las bases del concurso con el que encontrar una empresa que explote el certamen y aparecer inmediatamente todo tipo de opiniones en unas redes sociales que no perdonan, para bien o para mal.\nMuchos ya lo habréis visto así que no adelantamos nada acerca de su escueta parte técnica. Tres categorías. La primera son los Protos E2, esos vehículos de chasis tubular y motor de moto cuya producción más febril -que no única- proviene de las instalaciones gallegas de Ya Car, propiedad de Perfecto Calviño. En este caso se trata de las versiones sólo de propulsión y con un único motor, de peso contenido y carrocerías para todos los gustos. Son vehículos que se han conseguido homologar y por lo tanto cuentan con matrícula y la opción de circular en tráfico abierto los días de carrera. El pasado año ya tuvimos ocasión de verlo en el Rally de Asturias Histórico con el conocido Lancia 037, de mecánica única pero con tracción total, fácilmente convertible en trasera. Por aquel entonces el propio Perfecto hacía alusión a su posible incorporación en los rallyes históricos, como una copa aparte, cosa que posteriormente se negó con rotundidad desde la federación. Ahora, parece, podría encontrarse un nuevo encaje a estos vehículos más allá del autocross, la montaña y los rallyes de tierra… y ya no es poco.\nLas otras dos categorías vienen a ser la misma, la del resto de vehículos homologados, con la salvedad de que una de ellas es una copa promocional monomarca promovida por la RFEdeA y para la que en los mentideros ya suena alguna de las habituales marcas japonesas involucradas en el automovilismo de competición. Sea como fuere, precio, costes y premios serán determinantes a la hora de encontrar el éxito de esta iniciativa, además de su repercusión mediática.\nLo curioso del concurso es que apenas da un par de semanas para que las posibles empresas interesadas en explotar el certamen presenten sus propuestas, reglamentos, premios y demás. Poco tiempo para mucha documentación y búsqueda de apoyos que hacen pensar que la idea está muy avanzada y ya cuenta con algún promotor interesado.\nAsfalto, Certamen Multidisciplinar, Circuitos, Hielo, Montaña, Rallyes, Real Federación Española de Automovilismo, RFEdeA, Tierra\nJuan Carlos Varela | Nacional, Noticias | 07/10/2015 10:17\n84 inscritos en el RallyRACC


Madrid desarrolla un proyecto pionero a nivel mundial que permite utilizar gafas de realidad mixta en una cirugía real – Nuevo Crónica\n► Permiten al cirujano acceder en el momento de la intervención a toda la información médica: TAC, resonancia, radiografías y modelos de reconstrucción 3D\n► Las ‘hololens’ se han desarrollado gracias a la empresa Exovite y mapean el quirófano para colocar proyecciones virtuales en cualquier punto del espacio, incluso sobre el paciente\n► Contribuyen a guiar la intervención mejorando la cirugía y acortando los tiempos quirúrgicos para beneficio del paciente\nGracias a este sistema, los cirujanos pueden mantener la atención sobre la intervención en todo momento ya que es un sistema muy poco intrusivo y de muy fácil manejo. Las gafas se comportan muy bien con la iluminación de quirófano e incluso con personal alrededor de la mesa de operaciones.\nAsimismo, se puede compartir la visión holográfica con otros usuarios, tanto en local como vía remota, con otras gafas conectadas, o en su defecto en un simple monitor o pantalla. Mediante la proyección de la información holográfica se puede guiar la intervención y ganar precisión, acortando tiempo y riesgos quirúrgicos.\nGracias a este desarrollo, conocido como HoloSurg, se ha implementado en las gafas de realidad mixta de Microsoft un sistema de paneles interactivos que permiten acceder, consultar y manipular toda la información clínica del paciente.\nConcretamente, en el caso que abordó en el Hospital Gregorio Marañón se contó con material anatómico de consulta 2D, reconstrucción 3D (a partir de un TAC y una resonancia magnética del paciente), radiografías, los cortes radiológicos de la resonancia magnética y un atlas quirúrgico.\nLas gafas de realidad mixta permiten el manejo de los paneles mediante gestos en el aire y comandos de voz, implementando diversas funcionalidades para interactuar con el contenido, como cambiar los paneles en el espacio, mostrarlos u ocultarlos, exploración 360o de modelos 3D o visualización en detalle de radiografías.\nEl Hospital Gregorio Marañón ha iniciado esta experiencia en cirugía traumatológica y ortopédica porque es un área donde es fundamental laorientación tridimensional y la capacidad de poder trasladar la planificación preoperatoria a la propia intervención para poder reconstruir una articulación o corregir una deformidad. Asimismo, en el caso de cirugía ortopédica oncológica permite poder resecar un tumor consiguiendo ajustar al máximo los márgenes de resección para conseguir una extirpación con éxito del tumor dejando la menor secuela posible.


Responsable de Planta Provincia Bs As en Buenos Aires en Buenos Aires | Kit Empleo\nResponsable de Planta Provincia Bs As en Buenos Aires\nEmpresa radicada en la Provincia de Buenos Aires busca Responsable de Planta del rubro Polietileno.\nLa bÃƒÂºsqueda se orienta en un ingeniero Industrial, QuÃƒÂmico, MecÃƒÂ¡nico, Electromecanico o carrera afin, con experiencia en procesos productivos, manejo de lÃƒÂneas de producciÃƒÂ³n y equipo de trabajos con experiencia en el rubro del plÃƒÂ¡stico (especialmente en las Provincias de Tierra del Fuego y San Luis).\nEl fin del puesto se basa en asegurar la programaciÃƒÂ³n, ejecuciÃƒÂ³n y control de la producciÃƒÂ³n en coordinaciÃƒÂ³n permanente con el ÃƒÂ¡rea comercial, garantinzando el cumplimiento de los procedimientos establecidos y asegurando los estandares de calidad propuestos por la empresa.\nProgramar la producciÃƒÂ³n a corto, mediano y largo plazo para dar respuesta a la demanda productiva.\nGestionar y supervisar la fabricaciÃƒÂ³n de productos de acuerdo al programa de producciÃƒÂ³n establecido.\nGestionar y asegurar el mantenimiento preventivo y correctivo de las lineas.\nConducir los equipos de trabajo a su cargo.\nDefinir acciones a los efectos de optimizar la producciÃƒÂ³n.\nElaborar, ejecutar y monitorear indicadores de acuerdo a la producciÃƒÂ³n.\nCumplir y hacer respetar las normas de seguridad e higiene.\nCumplir y hacer respetar las politicas y procedimientos de la empresa.\nTÃƒÂtulo: Ingeniero Industrial,Ingeniero mecÃƒÂ¡nico, Ingeniero QuÃƒÂmicos o carreras afines.\nConocimientos necesarios: manejo de las lÃƒÂneas de producciÃƒÂ³n y manteniemiento. ElaboraciÃƒÂ³n de indicadores y experiencia mÃƒÂnima de 3 aÃƒÂ±os en el rubro de polietileno (especialmente en las Provincias de San Luis y Tierra del Fuego).\nEdad: mayores de 35 aÃƒÂ±os.\nHorarios: lunes a viernes de 8 a 17 hs y sÃƒÂ¡bados medio dÃƒÂa.\nAclarar REMUNERACIÃƒâ€œN PRETENDIDA\nEscribe tu dirección de correo electrónico, te permitirá de estar al tanto de los últimos empleos por: responsable de planta provincia bs as en buenos aires


La marihuana se ha legalizado #Infografía | Grow Shop Online\nPoco a poco la marihuana se ha legalizado #Infografía\nDesde el año 2727a.c. datan los primeros testimonios acerca del consumo de marihuana. En esa época solo se hacía con fines religiosos y en muchos lugares era venerada, denominándose a la planta como "fuente de felicidad y vida". Es una lástima que casi 5 mil años más tarde, es que la marihuana se ha legalizado porque el ser humano no tenga la suficiente madurez para aceptar esos legados y sea el mismo desarrollo el que atente contra esto. En Eurogrow.es somos conscientes de todos los beneficios transmitidos de cultura a cultura y de una generación a otra y aprobamos la legalización del consumo y cultivo del cannabis a nivel mundial.\n1 Legalización en Estados Unidos\n2 Legalización en Washington\n3 A la holandesa\n5 Uruguay también se suma\n6 Beneficios del cannabis\nWashington y Colorado fueron los primeros estados norteamericanos en permitir el uso de la marihuana. Inicialmente solo se permitía el consumo medicinal bajo prescripción médica. Actualmente en 23 de los 50 estados se permite consumir con igual propósito. Cada día es más fácil acceder a una receta, hay muchos doctores que la indican hasta para aliviar el dolor de cabeza.\nEn Colorado desde el año 2012 se volvió completamente legal. Las personas mayores de 21 años pueden plantar hasta seis plantas de cannabis y portar hasta 28 gramos. El estado también entrega licencias para cultivar, producir y vender legalmente la marihuana. Esto ha propiciado la aparición y desarrollo de los grow shop online donde fácilmente uno adquiere un kit iluminacion 600w y otros productos para comenzar sus cultivos de interiores. Los turistas también pueden comprarla pero no la pueden sacar del estado.\nLegalización en Washington\nEn este estado también la marihuana se ha legalizado y hay que ser mayor de 21 años para comprarla. Se puede adquirir hasta una onza de producto seco, hasta 7 gramos de marihuana concentrada (hachís) y hasta 16 onzas en infusiones. Los impuestos alcanzan el 25% del valor para los mayoristas y la misma cantidad para los minoristas.\nEn Alaska se votará en noviembre una ley que permita la legalización, mientras en Nueva York desde hace unos días se legalizó la marihuana medicinal que puede ser adquirida tanto en farmacias como en grow shop online.\nEstados Unidos no es el único vanguardista en la legalización de la marihuana. En Holanda la marihuana se ha legalizado a tal punto que se vende abiertamente en los famosos coffee shops, donde también se puede fumar y comer postres a base de cannabis. El cliente puede escoger como en un restaurante o un bar entre decenas de variedades.\nLa venta está prohibida a menores de 18 años, no se puede comprar más de cinco gramos y las tiendas no pueden tener depósitos de más de 500 gramos. Ha habido preocupación por los turistas de toda Europa que van a Holanda sólo a fumar y se prohibió la venta a extranjeros, salvo en Amsterdam.\nNuestro país no ha quedado ajeno a este auge que ha tenido la marihuana. Actualmente existen unas 500 asociaciones de fumadores, de las cuales 350 fueron creadas en el último año y el 40% están concentradas en Cataluña.\nLos socios, después de pagar entre 30 y 90 euros mensuales, pueden comprar entre 14 y 20 gramos por mes. En Cataluña hay 165.000 socios y el negocio mueve cinco millones de euros por mes. Muchos optan por el cultivo interior por las ventajas que presenta.\nEl país sudamericano es uno de los más recientes en dar sus primeros pasos en vías de la legalización de la marihuana. Para tal fin se creará un organismo estatal que reglamentará su uso emitiendo licencias y controlando la producción y distribución, así como la compraventa.\nLa ley todavía no está reglamentada y no ha entrado en aplicación. Se estima que el 20% de los uruguayos han consumido marihuana y que es un mercado que en los próximos años captará hasta 30 millones de dólares anuales de manera legal.\nToda esta legalización no es en vano, la misma viene dada por varios motivos. Primeramente, se reconoce que el consumo responsable de la misma es beneficioso para la salud y por otro lado, los estados han hecho conciencia de que no es una sustancia adictiva como otras drogas y que prohibirla solo alienta al consumo y comercialización de manera ilegal.\nEntre los beneficios que produce en el organismo el consumo de cannabis podemos encontrar muchos pero su uso está más difundido en el tratamiento contra el cáncer, algunas enfermedades inmunológicas, el VIH e incluso más reciente, se están haciendo estudios para comprobar su eficacia en el tratamiento contra el ébola.\n« Destinos turísticos para los fanáticos de la marihuana\tCómo empezar tu siembra hidropónica #infografia »


Ingresos Anuales A Por Hora - oldwestonlinebidding.com\n22/02/2019 · Si en el año obtuviste ingresos por préstamos, premios, donativos, herencias o legados y por enajenación de casa habitación que en lo individual o en su conjunto excedan de 600 mil pesos, debes incluirlos en tu declaración anual. Los ingresos exentos del pago del impuesto sobre la renta por herencias o legados y por enajenación de casa. No obstante, existen límites a la hora de las deducciones. En concreto, un máximo de 8.000 euros anuales o el 30% de los rendimientos netos del trabajo y de las actividades económicas o, lo que es lo mismo, el de los ingresos.\nCalcular la jornada laboral anual, es decir, calcular cuántas horas ha trabajado en la empresa un trabajador a lo largo de un año, es algo que, a veces, es necesario por varios motivos: en primer lugar porque, como veremos, la normativa aplicable establece unos límites máximos de horas de trabajo que, a veces, se fijan de forma anual sobre. Cómo determinar el ingreso anual de Pago por Hora. Cuando se acepta un nuevo trabajo, su empleador puede hablar de su salario en términos de dólares y centavos por hora. Pero al momento de solicitar un préstamo o una hipoteca, el prestamista probablemente preguntará cuánto gana en un año. b Hayan obtenido ingresos anuales por los conceptos a que se refiere este Capítulo que excedan de $400,000.00. c Comuniquen por escrito al retenedor que presentarán declaración anual art. 181 RLISR Una vez que se realice el ajuste anual de sueldos y salarios se procederá de la siguiente manera: ISR a cargo de los trabajadores.\nA partir de un cierto volumen de ingresos anuales, que podemos cifrar en algo menos de 13.206 euros si pagas la cuota de autónomos completa SMIcuota de autónomos o 11.000 euros si empiezas con tarifa plana, es una práctica peligrosa, ya que una cadena prolongada de altas y bajas puede provocar una inspección, por lo que hay que asumir. 05/12/2005 · El ingreso medio anual de un hogar madrileño es 9.000 euros más alto que el de uno de Extremadura El Instituto Nacional de Estadística INE ha difundido su Encuesta de Condiciones de Vida ECV relativa a 2004. Entre las conclusiones destaca que el salario por hora de los hombres es un 17,3% superior al de las mujeres. También. Los ingresos netos se calculan restando al bruto anual las cotizaciones a la seguridad social y las retenciones que nos practicasen en las nóminas. Este dato se utiliza para ver los ingresos del solicitante para acreditar la independencia. Como en esta primera fase se trata de acreditar ingresos suficientes, lo aconsejable es no reducirla. Salarios e ingresos medios anuales de una empleada de limpieza. De acuerdo con la información más reciente del Departamento de Estadísticas de Empleo o BLS, por sus siglas en inglés. Las empleadas de la limpieza obtuvieron ingresos medios de 9,28 USD por cada hora de trabajo y 19.300 USD al año.\nEl trabajador promedio en Estados Unidos gana un salario medio por hora de US$20,90, según informa el manual ocupacional de la Oficina Estadísticas Laborales de Estados Unidos. Esto marca hasta un salario promedio anual de US$43.460. Con un salario anual de 30,000 € en la región de Andalucía, España, usted será gravado 6,879 €. Es decir, su salario neto será de 23,121 € al año o 1,927 € al mes. Su tasa impositiva promedio es de 22.93% y su tasa impositiva marginal es de 35.28%. Esta tasa marginal significa que sus ingresos adicionales serán gravados a este tipo. 30/05/2019 · Un hogar de Donostia ingresa una media anual de 41.167 euros que, divididos entre los poco más de 2,3 miembros que de media componen cada familia, arroja un total de 17.703 euros anuales de renta por cada habitante. Es la cifra más alta de todas las capitales, superando a Madrid, Barcelona o Bilbao. El ingreso anual de un artista del tatuaje varía dependiendo de los años de experiencia, la ubicación y la situación laboral. Los artistas que trabajan a tiempo parcial o que trabajan como empleado del dueño de una tienda por lo general ven un ingreso anual de menos. 11/12/2019 · Los ingresos netos se derivan de los ingresos brutos y representan la parte de la remuneración de la que pueden disponer realmente los asalariados para gastos o ahorros. Si se comparan con los ingresos brutos, los ingresos netos no incluyen las cotizaciones a la seguridad social ni los impuestos, pero sí las asignaciones familiares.\n17/06/2019 · Lionel Messi y Cristiano Ronaldo montaron un imperio sobre el fútbol, ambos son los deportistas mejor pagados del mundo, según el más reciente informe de Forbes. El argentino ingresa $127 millones anuales mientras que el lusitano $109 millones. Es. 11/10/2019 · Productos y Servicios / Publicaciones / Publicaciones de descarga gratuita / Mujeres y hombres en España / Salarios, ingresos, cohesión social actualizado 11 octubre 2019 / 2.1 Salario anual medio, mediano y modal. Salario por hora. Brecha salarial de género no ajustada en salarios por hora.\nUna de las dudas más frecuentes que tienen muchas personas es saber si se puede ser autónomo por horas. Por ejemplo, algunas ofertas de trabajo para autónomos son para realizar trabajos únicamente durante una serie de horas a la semana. Entender sus fuentes de ingresos es uno de los puntos de partida a la hora de crear un presupuesto. Su ingreso bruto anual representa su ingreso total antes de impuestos u otras deducciones. El “sueldo neto” representa su ingreso neto, específicamente sus ingresos. 19/12/2019 · El salario promedio por hora para los médicos es un compuesto de los ingresos a través de diversas especialidades y el número de años en la práctica. Después de la escuela de medicina, las residencias de al menos tres años ofrecen formación en el área de la práctica para médicos, que influye en los ingresos. La. 10/06/2019 · Una empresa se considerará grande cuando sus ingresos por actividades ordinarias anuales sean superiores a los de las medianas empresas en su mayor rango, según el respectivo sector. Es decir, una empresa se considerará grande en el sector de servicios, por ejemplo, cuando sus ingresos ordinarios anuales sean superiores a 483.034 UVT. 30/01/2019 · Los hogares españoles destinaron de media el 24% de sus ingresos anuales en pagar el alquiler de su vivienda en 2017, con una renta media de unos 27.500 euros y un arrendamiento de 9,7 euros por metro cuadrado al mes, según destaca Idealista basándose en los datos de renta media de los hogares en 2017 procedentes del Instituto.\nseñala los conceptos de ingresos por la prestación de servicio personal subordinado y también puntualiza los conceptos de ingresos asimilados a los ingresos de un servicio personal subordinado. Finalmente, dicho artículo también señala cuáles conceptos de ingresos de los trabajadores no se consideran para efectos de ISR. SEMANA habló con el asesor de la Dirección de Ingresos de la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales Dian, Hernando Gallo Bernal, quien explica cuáles son los diez errores más comunes en los que incurren los colombianos a la hora de cumplir con sus obligaciones tributarias.\nEsta estadística muestra la evolución de los ingresos anuales de Twitter entre 2010 y 2018. En 2018, los ingresos de la red social aumentaron en aproximadament4e 600 millones de dólares estadounidenses con respecto al año anterior, superando así los 3.000 millones de dólares.


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