Hace unos días os presentaba por el grupo a Manoli Navarro, ella es la creadora o diseñadora de la colección "Recuérdame" que ha sido sacada a la luz por Basic Crea.\nOs hablaba también de lo sorprendida que estaba porque hubiera querido entrar al grupo y porque hubiera querido participar de forma activa con la gente que habíamos comprado el kit de tutiendacreativa.com Nikolay en la entrevista anterior la reto a ella para que nos contara más cositas y aquí os dejo para que ella os cuente.\n¿Qué hay detrás de Recuérdame? Mucho sentimiento, momentos especiales y recuerdos que no hay que olvidar.\nNo lo pongo en duda porque conociendo un poco del motivo de esa colección, yo ya la miro con otros ojos.\n1_ ¿Por qué decidiste cambiarte el nombre y empezaste con Manoli Picatua y ahora Manoli Navarro?\nPara decir verdad empecé como Picatua solo, porque cuando empecé en el scrap hacía poco que teníamos acceso a internet y todavía había un poco de "miedo" a dar datos privados y más inscribiendote en foros americanos que era lo único que había en el 2003, así que cómo todos los nombres que ponía estaban ya cogidos, mi marido dijo, pon picatua ya verás cómo ese está disponible.\n¿Por qué picatua? Porque mi hija pequeña llamaba así a las aceitunas! Así que Picatua es en su honor. Cuando empecé a impartir talleres y daba mi nombre las alumnas pensaban que Picatua era mi apellido, intenté por muchos años que se me conociera por Manoli Navarro, pero no había manera, para publicitar los talleres las tiendas seguían usando el Picatua, aunque introdujeron el Manoli que se quedó. Al hacer el parón de dos años que hice, vi que había mucha gente nueva haciendo scrap, y encima al sacar mi colección tanto de papeles cómo de scrap creí que era el momento de que se me conociera por mi nombre Manuela Navarro, pero no lo logro oye! jeje. Bueno quien sabe jajaja, yo creo que ya se te va conociendo así.\n2_En tú entrevista en Sitges te emocionaste mucho y dijiste que tu vida dio un giro y decidiste alejarte del Scrap, ¿puede considerarse que volvió a dar un giro y has vuelto a retomarlo con más fuerza que nunca?\nNo, lo que cambió fue mi actitud a la situación que hizo que dejara todo. No lo hice sola, tuve ayuda psicológica y psiquiatríca que a día de hoy sigo necesitando. No faltaron grandes amigos y familia, el apoyo de todo el equipo de Rehabilitación post ictus con sus clases para familiares, pero la única que podía salir del pozo era yo y poco a poco lo logré.\nMi colección Recuerdame fue una manera muy importante de hacerlo y aunque ya llevaba meses publicando en instagram, ver que mis amigas scraperas esperaban mi vuelta por lo que significaba, fue el último empujón.\n3_ Volviendo al tema de tu alejamiento del Scrap, ¿crees que a veces es necesario tomar distancia de las cosas para verlas con perspectiva? Y si es así, ¿crees que has cambiado tu estilo después de tu retirada?\nA veces es sano y muy bueno cerrar el ordenador y solo hacer scrap para ti, sin redes sociales. Es algo que aprendí de mis alumnas de Monforte de Lemos a las que quiero cómo parte de mi familia. Han estado 12 años conmigo cada semana en mi taller, yo las decía que ya no podía enseñarlas nada más. Incluso las animaba a tener blog, pero sus contestaciones eran aplastantes: Si tenemos que mantener un blog no hacemos scrap, el tiempo que usamos para hacer scrap es solo para nosotras. A día de hoy, aunque yo no estoy allí, siguen sin tener blog, se juntan en el taller que yo dejé cuando me mudé para seguir scrapeando juntas. Ellas me recuerdan cada día porqué hago scrap y esa perspectiva no puedo perderla.\nSobre la otra pregunta, mi estilo es muy marcado a la hora de hacer scrap, lo que si ha cambiado es cómo me publicito y me puse cómo meta hacer al menos un proyecto a la semana solo por placer, no por trabajo.\n4_ Tengo entendido que comenzaste con el Scrap antes de que fueran famosos o fáciles de conseguir los papeles y que hacías tus propias colecciones en papel de acuarela, ¿guardas algún proyecto hecho con tus propias colecciones y que no haya salido a la luz? ¿Crees que en un futuro diseños que hiciste antes podrían ser integrados en nuevas colecciones?\nUna amiga y yo bromeamos diciendo que parecemos las abuelas que están sentadas en sus banquetas en los pueblos cuando comenzamos a decir...te acuerdas cuando...Solo había una tienda física en España y acababa de empezar, fue Pequeñus en Valencia y que sepáis que Maite mantiene su tienda y es una luchadora!\nPero no tenía tienda online así que todo se compraba en EEUU. Era mas caro el envío que la compra, Se hizo el primer foro en español y allí varias chicas usaban a sus maridos que viajaban a EEUU para traer blog de papeles de 180 papeles y empezamos los intercambios.\nPero mi primer papel vino de Mexico, de mi querida "Canija" Patty Tanuz Vasconcelos. Con esa complicación y teniendo nociones de acuarela pues me creaba mi papel, creo que todavía existe un vídeo de cómo me hacía fondos cuando ya tenía sellos! Intentaré buscar el enlace.\nSobre si esos diseños podrían ser integrados, te diré que la idea sí, pero los colores no, mi scrap ha evolucionado mucho, antes era muy colorido y americano, era lo que veías. Pero usé tela de canvas, papel de acuarela original e incluso Desedamas unas artesanas con las que ya había colaborado antes me crearon adornos en seda para esa colección. Varias diseñadoras usaron mis papeles para crear bellezas, pero imaginar la ruina del coste haciéndolos yo con esos materiales.\n5_ ¿Cuál fue el motivo principal para decidirte a sacar una colección de Scrap? ¿Ha sido difícil para ti tomar esa decisión?\nPues el encontrarte de golpe siendo el único sustento de tu familia, siendo autónoma y cuidando de golpe a dos dependientes aún no evaluados mi hija y mi marido. Así que solo puedo trabajar desde casa.\nSi, mucho. La colección iba a ser algo personal, solo para mí, la hice en las escaleras de emergencia de un hospital, mientras mi esposo hacía rehabilitación diaria por dos ictus que han dañado su memoria, de ahí el nombre de la colección.\nEn cada papel plasmaba un sentimiento muy importante para mi, era cómo un diario de nuestra vida juntos, para cuando el no recuerde que estos fueran su memoria. Siempre me he visto muy pequeña en el mundo del scrap por mis circunstancias personales y no pensaba que un proyecto tan personal cómo Recuerdame pudiera interesar, ya que cada papel toca un tema diferente.Y ha sido justo eso el motivo del éxito de la colección, que se pueda usar para cualquier proyecto.\nLa verdad no esperaba que te abrieras tanto en esta entrevista, por lo que tengo que decirte que hasta ahora estas siendo muy generosa con nosotros contándonos cosas que probablemente no sepa nadie pero que ahora sabrán y es por ejemplo, dónde se creó recuérdame, estoy segura de que vas a dar una lección de valentía y lucha a mucha gente con un es duro, pero si, se puede.\n6_ Sorpréndenos y da una exclusiva para el grupo, ¿recuérdame será tu primera y única colección o ya se está fraguando alguna más?\nYa está en marcha la segunda! Por eso estaré un poco más ausente de las redes, ahora toca mancharse las manos con las acuarelas!\n7_ Algo un poco más personal porque todos suponemos que tu nombre es Manuela jejeje, pero ¿cuántas primaveras se esconden detrás de ese nombre? ¿Y de dónde eres?\nDecir los años no es algo que me haya molestado nunca, en julio cumplo 46. Nací en un pueblo de Murcia (Mula) a mi familia se les llama los Cartageneros por mi abuela, que era de Cartagena. Pero me crié en Madrid donde viví hasta los 28 años y cuando nació Andrea nos fuimos a Galicia por su salud, pero el mediterráneo llama, y mi hija mayor más, que vive en Alicante desde el 2014, por lo que volvimos a empezar de cero por tercera vez, pero ya nos quedamos al lado del mar!\nYo tengo un pensamiento que siempre digo y es que el hogar, esta en el sitio que este tu familia. Da igual que este lejos o cerca, si estas con ellos, siempre será tu hogar.\n8_ Tú primera colección la has sacado con basic crea y su temática es muy parisina, los papeles parecen cobrar vida y tener texturas, confiésanos, ¿todos los diseños de la colección tienen un motivo? ¿es difícil diseñar sin saber que público vas a tener? ¿Quieres explicarnos el significado de alguno de tus papeles?\nYa te comenté que cada papel es un momento de nuestra vida cómo pareja. No lo conté antes porque quiero que cada persona que tenga en las manos Recuérdame la haga propia.\nCartas de amor cuenta nuestro noviazgo, mi marido de aquellas novio le encantaba escribirme trozos de letras de canciones o poesías en postales o posavasos que coleccionaba, las tengo todas en un álbum, junto con las primeras dos rosas que me regaló.\nParis es nuestra luna de miel...nada más que hablar jeje.\nBonjour es nuestra vuelta a Francia en diferentes momentos de nuestra vida, primero con nuestra hija mayor y 10 años después con las dos niñas.\nEl paso del tiempo está dedicado a nuestro 25 aniversario de bodas, uno ve pasar la vida y no se da cuenta de todo lo que ha vivido.\nMomentos felices está pensado para un futuro, siempre hablamos de tener una casita de campo con porche y una autocarabana cuando estuviéramos solos sin niñas, ese banco es en el que estaremos sentados si Dios quiere los dos juntos.\nY Memorias Está pensado para escribir crónicas, historias de fotos para no ser olvidadas nunca.\nSolo decirte que se me han puesto los pelos de punta al oír la de "el paso del tiempo" cuánta razón y que pocas veces hacemos caso a lo que vivimos hasta que algo ocurre y echamos las vista atrás.\n9_ He visto que estabas planteándote sacar algún kit, con cursos que se dieran por Skype lo que facilitaría mucho que personas de otros países pudieran unirse y aprender contigo, pero se que llevas un recorrido detrás y antes de abandonar el Scrap y volver con recuérdame, ya eras tallerista, ¿te costó mucho empezar? ¿qué consejo darías a alguien que quiere meterse en este mundo?\nMucho! Ni te imaginas, mi primera alumna viajaba desde Vigo a Lugo para que yo le diera talleres una vez al mes. Impartía talleres online dos veces al mes en un foro y una vez al año en Creativa Barcelona.\nHubo muchas veces que decidí tirar la toalla, pero mi persistencia hizo que pudiera alquilar mi propio taller, impartía talleres por toda Galicia todos los fines de semana, y una vez al mes en Oporto o Lisboa.\nFui la fundadora de la Crop Gallega y posteriormente Scrap e máis. ¡He llegado a impartir talleres en la Biblioteca de las cuevas de Altamira!\nEl consejo que les doy a las que empiezan a dar talleres es muy simple: Que sean realistas y constantes, con talleres solo no se vive, nosotros vendíamos en ferias de artesanía, teníamos pedidos online, y logramos diferenciarnos en nuestros kits. Por lo que hay que trabajar mucho y ahorrar para el verano que la gente se va a la playa!\n10_ No sabemos si sueles trabajar en scraproom o en una oficina pero sabiendo diseñarte tus propios papeles a mano ¿sueles comprar papeles de otras diseñadoras o prefieres hacerte algunos propios? Y ¿cuál es tu estilo?\nYo tenía taller propio y scraproom en casa, de eso pasé a un piso de playa de apenas 70 metros sin espacio para dedicarlo a scraproom, por lo que me improviso una en la terraza al disfrutar todo el año de buen tiempo. Así que para scrapear solo se necesitan ganas.\nYo soy fan absoluta de graphic 45, me he presentado 3 veces a su DT, aunque no lo he logrado, ha sido una espinita que se quedó ahí. Y también me encanta crate paper y diseñadores españoles cómo Marisa Bernal, Alberto Juarez, Mintopía entre otros, y te aseguro que scrapeo con esos papeles.\nMi estilo es Shabby chic, aunque mas limpio que el estilo cómo tal, me gusta usar fondos claros aunque los papeles tengan tonos oscuros.\nToda la razón en eso, para scrapear solo se necesitan ganas, ni siquiera muchos materiales.\n11_ Y ya para terminar, nos gustaría que nos dijeras ¿por qué Artualizate? ¿qué has visto en el grupo? Y por supuesto que nos digas de quién te gustaría saber más.\nAl volver dos años después es cómo si empezara de cero, conozco a muy pocos del scrap actual y por supuesto muy pocos me conocen a mí. Compré el tutorial de Nikolay con mi colección, el proyecto es precioso y me encantó hacerlo a la par con las demás chicas que lo habían comprado. Y allí te conocí, me sentí muy identificada porque se que tienes una enfermedad rara al igual que mi hija pequeña y vivimos cada día con la incomprensión incluidos especialistas. Y ver cómo animas al grupo, lo activa que estás, cómo usas tu enfermedad para ayudar a otros, me pareció admirable y empecé a seguir el grupo. Encima tienes retos de tarjetería! jajaja. Y admiro a las artistas que hay ahí.\nJajajajaja, lo de los retos de tarjetería lleva poco la verdad jejejeje, casi cuando entraste porque este mes es el segundo, hay que retar la habilidad constantemente y retarnos a nosotros mismos, creo que cuando se tiene una enfermedad o alguien cercano con ella ves la vida de otra manera, entre ella que, el tiempo es oro y hay que hacer lo que nos gusta. Me gusta que te hayas propuesto sacar unos proyectos al mes solo para ti, como has dicho en anteriores preguntas y me gusta la filosofía de las chicas con las que empezaste, scrapean para ellas y creo que eso es algo que nunca debemos olvidar para mantener la esencia, ni siquiera las grandes deberían olvidarlo, porque primero scrapea para ti, luego para que los demás aprendan de lo que puedas mostrar, pero si no lo haces por ti y por tu tiempo, al final, te acabas cansando.\nHe visto a muchas talleristas, personas dedicadas a las artesanías, que al final, era solo vender y vender y no hacían proyectos que realmente les llenaran y eso quema, porque cuando tu hobby lo conviertes en tu trabajo creo que mantener los pies en la tierra es mucho más difícil, no todo es ganar dinero, ni ser famoso ni popular, creo que hay que pensar que detrás de cada una de las personas que te ve hay una historia y que si recuerdas eso y recuerdas que sin ellos no vas a estar aquí, tendrás la cabeza fría para decir hoy hago artesanías por trabajo, pero hoy, las hago por mí, porque mi esencia y como empecé, era haciéndolas por mí.\nPor supuesto además sabemos que tienes un canal de YouTube chiquitito pero déjanos el link para que vayan a visitarte:\nTe cuento, es chiquitito porque cuando desaparecí lo cerré todo, borré todo y al volver he empezado de cero, te dejo el link:\nSe me olvidó decirte a quien querría conocer mejor, pues a Mintopía.\nSi no es posible pues a laclaudelscrap que la conocí en Sitges\nTengo que deciros que me mandó muchísimas fotos, algunas de ellas las veréis en el grupo ARTualizatE de Facebook.\nMuchas gracias por la entrevista! Me ha encantado compartir un trocito de mi vida con vosotros.\n15 de junio de 2019, 19:27\nNo teu blog, aprendo sempre algo mais.Obrigada.\n9 de diciembre de 2019, 11:40


✔ Higiene Bucal: 8 Consejos para prevenir caries y otros problemas\nPeligros de Comer Carne Roja y Procesada. Riesgos para la salud\nPublicado: 31/05/2017 - Actualizado: 12/03/2019\nA la hora de conseguir una buena higiene bucal hay varios aspectos que debemos considerar y elegir de forma adecuada. Algo muy importante, por ejemplo, es saber elegir bien una pasta dental o dentífrico. Elegir bien puede hacer la diferencia entre una buena salud dental y una deficiente. Es cierto que las visitas al dentista son muy importantes si deseamos corregir problemas bucales o evitarlos, pero la mayoría del trabajo se hace en casa y unos buenos hábitos de higiene (1).\nMuchas veces no hay la suficiente información para llevar una adecuada higiene bucal, ya que se explica poco o no se habla demasiado de este tema… Pero hay algunos consejos y tips que podemos poner en práctica para llevar una adecuada salud e higiene bucal y tener una dentadura sana y bonita.\nRenueva tu cepillo cada 3 meses\nRealiza 1 a 2 limpiezas profesionales al año\nUsa un limpiador de lengua\nPor ello, en el día de hoy te voy a enseñar algunos de estos consejos para llevar una salud bucal adecuada y lucir una dentadura de envidia. Todos son muy simples y fáciles de poner en práctica además de ser muy eficientes para mantener una boca sana (2).\nHay muchos modelos y cepillos en el mercado y elegir el cepillo adecuado según tus necesidades es muy importante, así mismo si es posible elige un cepillo de dientes que sea eléctrico; este tipo de cepillos a pesar de ser costosos son una buena inversión ya que a la larga puede resultar más económico y también son excelentes para retirar toda la placa debido a que los motores eléctricos tienen más potencia que el cepillado que podamos hacer de forma manual (3).\nLos cepillos de dientes también se desgastan y muchas veces ni siquiera notamos su desgaste, un cepillo gastado no tendrá la misma eficiencia que un cepillo nuevo por lo que procura cambiarlo cada 3 meses.\nPara eliminar toda la placa dental es muy importante que también visitar al dentista de forma regular de 1 a 2 veces al año. Es decir, cada 6 meses es muy importante que hagamos una limpieza dental profesional para evitar las caries. Además, en estas consultas de limpieza asegúrate de que tu dentista revise muy bien tu dentadura para detectar a tiempo si existe algún problema que sea importante tratar (5).\nEl hilo dental es muy utilizado cuando algo de comida se ha quedado atorada entre los dientes y nos molesta, pero la mayoría de las veces no notamos como se va acumulando la comida entre los dientes y por ello el uso periódico del hilo dental favorece la eliminación de las bacterias y restos de comida que puedan suponer un daño a nuestros dientes (6).\nLas encías también deben de cuidarse y para hacerlo un masaje suave fomenta la circulación y ayuda a evitar que se inflamen. Para hacer estos masajes hay técnicas especiales, pero también hay cepillos especiales que pueden serte de mucha ayuda (7).\nAsí como las encías la salud bucal no solamente implica saber cuidar tus dientes, también debemos cuidar de las encías y por supuesto de la lengua, hay cepillos que incluyen un rapador de lengua, pero también puedes usar algún otro especial. Esto reduce las bacterias, por supuesto las caries, previene el mal aliento e incluso hay quienes dicen que la comida puede saberte incluso mucho mejor (5).\nLa pasta es otro punto muy importante a la hora de la limpieza bucal, elegir la pasta de dientes adecuada es muy importante, los dentistas recomiendan que la pasta de dientes que utilice tenga flúor para fortalecer tu dentadura, si además tienes alguna otra necesidad como dientes sensibles asegúrate de conseguir una pasta que ayudar contra estos síntomas (6).\nRecuerda que todos estos son consejos para mejorar tu salud bucal, pero es muy importante que si tienes alguna molestia o sospechas de tener algún problema serio visites a tu doctor. Tampoco te te olvides de ser constante para ver resultados y mejorar tu salud. Debes lavarte los dientes, al menos, dos veces al día. crear hábitos saludables no es fácil pero si lo logras notarás muchos beneficios para llevar una vida saludable.\nEstás aquí: Salud Natural » Belleza y Salud » Higiene Bucal: 8 Consejos para prevenir caries y otros problemas


Exceso de agua en el cáñamo: síntomas | SensorySeeds\nExceso de agua en el cáñamo: síntomas para entender si hay un problema\nEl riego de las plantas de cannabis es un proceso delicado que requiere cuidado y equilibrio. ¿Qué ocurre si las plantas tienen demasiada agua? Veamos juntos\nLas plantas de cannabis son especialmente delicadas y exigentes, y quienes las cultivan (donde es legal hacerlo) lo saben muy bien. Hay ciertas situaciones en las que las plantas sufren especialmente, y una de ellas es cuando se les riega en exceso o en exceso.\nTodo buen cultivador de cannabis sabe que es esencial prestar mucha atención a la cantidad de agua que se da a las plantas de cannabis para evitar arruinar toda la cosecha.\nEn Sensory Seeds, que llevamos años vendiendo semillas de cannabis de alta calidad online, hemos elaborado esta guía para ayudarte a reconocer los signos de malestar causados por el exceso (o la falta) de agua y actuar en consecuencia.\nLa guía se ofrece con fines informativos sólo para los lectores Europeos, ya que el cultivo en nuestro país es ilegal y los productos de nuestra tienda sólo son aptos para coleccionistas.\nLee también: Hojas que apuntan hacia abajo: por qué ocurre en el cannabis y qué hacer al respecto\n¿Qué ocurre con las plantas de cannabis que reciben demasiada agua?\nNormalmente, un cultivador experimentado no comete este error. Esto es exclusivo (o casi exclusivo) de los principiantes, y suele ser consecuencia de un exceso de cuidados.\nSe tiende a pensar que las plantas, no sólo las de cannabis, necesitan agua todo el tiempo para vivir.\nlas plantas, no sólo las de cannabis, necesitan agua todo el tiempo para vivir, pero no es así. No es necesario\nRegar cada vez que la tierra empiece a secarse ligeramente, ya que en este caso las plantas no se están muriendo de sed.\nHay que tener en cuenta que una de las partes más importantes de la planta de cannabis (aunque no la única) son las raíces. No sólo anclan la planta al suelo, sino que también absorben los nutrientes y el agua que contiene.\nNo todo el mundo sabe que las plantas de cannabis también absorben oxígeno a través de sus raíces.\nDar a las plantas de cannabis demasiada agua impedirá la absorción de oxígeno, y la planta empezará a mostrar signos de enfermedad. Uno de los síntomas más comunes es que las hojas se doblan hacia abajo, a veces justo después del riego. Con el tiempo, si el problema persiste, las hojas empiezan a ponerse amarillas.\nRemedios para el riego excesivo\nPara limitar los daños causados por el exceso de riego, la solución es muy sencilla: ¡regar menos! En primer lugar, hay que dejar pasar más tiempo entre riegos, pero también hay otras formas de saber cuándo regar o no.\nPor ejemplo, puedes probar la tierra con el dedo y esperar a que los primeros 3 cm se hayan secado lo suficiente antes de volver a regar las plantas. En general, las plantas deben regarse cada 2 o 3 días y al hacerlo hay que tener cuidado de no “ahogar” a los ejemplares cada vez.\nEs aconsejable regarlas durante 60 segundos y no más, o dejar de hacerlo cuando el agua salga por los agujeros del fondo de la maceta.\nEn cuanto a las macetas, también hay que tener en cuenta su tamaño para el riego y el crecimiento de las plantas en general. Debe comenzar con macetas pequeñas durante la fase de brotación y luego pasar la planta a macetas más grandes a medida que la planta crece.\nSi colocas la planta pequeña en una maceta demasiado grande, es posible que no pueda absorber suficiente agua y oxígeno con sus raíces.\nLee también: Cómo aumentar la humedad en el grow room: breve guía\n¿Cuándo regar las plantas de cannabis?\nEl momento de regar también es importante para que las plantas de cannabis crezcan de forma correcta. El calendario varía en función de la fase en la que se encuentre la planta. Las plantas recién germinadas son muy delicadas, y en esta fase hay que regarlas con cuidado, quizá prefiriendo el agua en spray al riego tradicional, pero sólo cuando la tierra que las rodea empiece a secarse.\nA medida que las plantas se desarrollan más, se pueden regar normalmente, lo que, como ya se ha dicho, debe hacerse una vez cada 2 o 3 días o cuando la tierra empiece a secarse demasiado.\nTambién es mejor regar las plantas por la mañana, sobre todo si están al aire libre, ya que así las plantas tendrán todo un día de sol para disfrutar junto con el agua. Además, si se riega por la noche, existe el riesgo de que aparezca moho debido a las bajas temperaturas.\nAl igual que muchas otras plantas, las de cannabis son muy exigentes y deben ser tratadas con cuidado, como se puede ver en lo anterior. En SensorySeeds somos expertos en estos temas, pero en lo que tenemos aún más experiencia es en la venta de semillas de marihuana coleccionables en nuestra tienda online. Por ello, recomendamos a los aficionados que echen un vistazo a nuestras variedades para completar su colección.\nAnterior: Hojas que apuntan hacia abajo: por qué ocurre en el cannabis y qué hacer al respecto\nSiguiente: Exposición al sol del cáñamo: ¿se recomienda el sol directo?


Blog de José Luis Muñoz: julio 2018\nHace tiempo, mucho tiempo que quiero escribir en el blog, pero con el ajetreo del día a día y las diversas obligaciones lo he ido retrasando hasta el día de hoy. Tampoco me parece mal, ya que esta entrada es la reflexión de todo un curso académico y ha requerido su tiempo de meditación.\nComencé el curso sin saber cuál iba ser mi centro hasta el día antes de empezar las clases. Es más, durante los primeros días de septiembre tuve horario en dos centros, en mi destino definitivo y en mi supuesto destino de comisión de servicio. La Administración esperó literalmente hasta el último día para mandar la confirmación de mi comisión.\nAcostumbrado a la Administración y a sus plazos, no le di mucha importancia al hecho de no saber dónde iba a trabajar el curso siguiente. Sin embargo, al iniciar las clases pude comprobar que mi indiferencia no era tal, una pesadumbre rondaba mi cabeza, y esas ganas de empezar el curso que siempre he tenido, esta vez, no eran tantas.\nEl curso comenzó, reuniones de departamentos, elección de grupos, horarios y todas esas cosas que los profesores hacemos en los primeros días de septiembre.\nEl inicio de curso fue bastante peculiar, sin embargo, no quiero centrar mi atención en ese hecho.\nUna vez comenzado el curso de forma efectiva, es decir, en los primeros días de octubre, comenzaron los auténticos problemas. En la elección de grupos me tocó, entre otros, los dos grupos de un curso (el centro es de línea dos).\nComencé estos dos grupos con 58 alumnos. Y digo comencéporque a lo largo de todo el curso ha habido incorporaciones y bajas.\nTras las diferentes reuniones pertinentes y las evaluaciones iniciales tuve una visión global de los alumnos, una visión demoledora ya que solo entre esos dos grupos tenía alumnos con los siguientes problemas diagnosticados: espina bífida, acondroplasia, parálisis cerebral, hemiparesia derecha, discapacidad intelectual, artrogriposis, epilepsia, TDA, discapacidad motora, discalculia, dislexia y aspergen. Además, en estos grupos, otros nueve alumnos fueron catalogados como alumnos con dos o más cursos de desfase curricular. Dicho en porcentajes, alrededor de un 33% de los alumnos de ese curso en cuestión presentaban algún tipo de problema.\nEl centro es de alumnos motóricos, y por tanto cuenta con una enfermera, dos fisioterapeutas y tres PT, lo cual puede explicar la acumulación de problemas como los mencionados.\nCon este panorama comenzó mi labor docente. Durante todo el curso he intentado, o al menos eso creo, atender y ayudar a mis alumnos de la mejor forma posible. Planifiqué el curso con una diversidad de actividades que permitiera a cada alumno encontrar su propio camino de aprendizaje. Mi centro es un instituto de innovación tecnológica y pone a disposición de cada alumno un ordenador, una cuenta de correo y el aula virtual basado en Moodle junto con todas las posibilidades que las nuevas tecnologías ofrecen.\nSin embargo, la sensación final es amarga. A lo largo del curso ha habido varios momentos en los que he pensado seriamente en dejar la educación, el poco apoyo institucional a los alumnos que he mencionado antes, las dificultades burocráticas, la falta de inversión y la complejidad intrínseca de esta profesión han hecho que este curso haya sido uno de los peores de mi carrera profesional.\nDe todas las sensaciones que he experimentado este año, la peor de todas ha sido la insensibilización que produce el hecho de querer y no poder ayudar. No ha habido desdobles, los PT eran insuficientes, la ratio era muy alta y la carga horaria y administrativa del profesorado excesiva.\nNo quiero entrar en la autocomplacencia de afirmar que he hecho todo lo que he podido, siempre se puede hacer más, pero al igual que el profesor puede hacer más la Administración también. Es más, tiene el deber de hacerlo, y ante una situación como la descrita debería actuar por otros criterios que no fuesen los estrictamente económicos.\nTodos los alumnos que he tenido este año merecen la pena, porque a pesar de sus dificultades me han demostrado sus ganas de aprender (y de vivir) y hay que luchar por ellos. En eso se basa la educación pública, en ofrecer las mismas posibilidades a todos los alumnos.


Cómo construir un banco de Van / Pretexsa.com\nEn las grandes furgonetas de carga que han tenido las últimas filas de asientos retirados de ellos, los bancos son a menudo útiles para instalar a lo largo de las paredes de metal de la camioneta, por lo que la gente puede tener un sitio para sentarse mientras que el transporte de la carga en el medio de un lugar a otro. La forma más fácil de construir estos bancos es de piezas gruesas de madera, con soportes de metal y tornillos conectados directamente a los puntales de metal de la camioneta. Si bien esto puede no ser el banco más cómodo para sentarse durante largos períodos de tiempo, será hacer el trabajo con eficacia.\nMida el interior de su camioneta. Encontrar un lugar para instalar el banco, lo que no se interponga en el camino de las puertas o ventanas. Medir esta área y luego tener un pedazo 2x10 de madera cortada a esta longitud. La arena y la laca este pedazo de madera, ya que se convertirá en la banqueta.\nCompra cuatro soportes metálicos de gran tamaño y un 2x4 que es por lo menos 40 pulgadas de largo. Cortar el 2x4 en cuatro piezas 10 pulgadas y coloque cada uno de ellos a la parte superior de los soportes de metal con tornillos.\nDecida exactamente donde desea adjuntar los soportes en la parte inferior de la banca. No debe haber dos en cada extremo y dos equidistantes aparte en el medio. Perforar un par de tornillos por soporte a través de la parte superior del banco de madera, en los bloques de 2x4 unidos a los soportes. Ahora tendrá un banco de madera con soportes unidos debajo de ella.\nSuba el interior de la furgoneta con el banco de madera con soportes unidos a él y sostenerlo en el espacio en el que desea instalar en el interior de la furgoneta. Perforar los tornillos de metal a través de los orificios del soporte inferior directamente en la estructura de metal de la camioneta. Adjuntar pequeños soportes de acero a lo largo de la parte superior del banco y de metal marco de madera de la camioneta de carga, si usted piensa que es necesario.\nEsto es probablemente por lo menos un trabajo de dos personas, con una persona a la celebración de banco mientras que la otra persona realiza en el metal de la camioneta o concede los apoyos a la banqueta. Así que tratar de reclutar a un poco de ayuda para hacer de este proceso de construcción más fácil.\nInstale tapicería sobre el banco una vez que está instalado y usted puede darse el lujo de tener a alguien que lo haga, o puede tomar el tiempo para hacerlo usted mismo.\nAl colocar los soportes en el bastidor de la furgoneta, asegúrese de que no está perforando estos tornillos de metal a través de la pared lateral de la misma camioneta, pero en el marco, por lo que los tornillos permanecerán ocultos. Es posible que desee planificar donde se adjuntarán los soportes cuando se mide el espacio para el banco dentro de la furgoneta, así que usted puede planear para esto durante la construcción de la banca.\nCómo construir un banco de luz fluorescente para Fotografía\nCómo hacer un banco de flujo\nCómo convertir su garaje en un taller de coches\nCómo quitar un banco de asiento Chevy Van\nCómo reemplazar los puntales en una Tundra 2003\nGeo Información Rastreador\nCómo programar un Ford Cobra Clave 98\nCómo mantener el acondicionador de aire en un Honda Civic 2002\nCómo conducir un camión comercial


Josone Varadero Jazz and Son para disfrutar en Cuba\nEscrito por: Juan Luis 10 junio 2018 2 minutos\nLa cita del Josone Varadero Jazz and Sol es una oportunidad para disfrutar de la música tradicional de Cuba durante el mes de julio.\nEn Cuba es posible disfrutar de una serie de eventos muy apetecibles a lo largo de todo el año, que es algo que suele atraer a muchos turistas para poder disfrutar de un viaje lo más completo posible. Puede ser un buen complemento para los visitantes que buscan tener una estancia completa en tierras cubanas.\nLa cita del Josone Varadero Jazz and Son es un evento musical muy recomendableUna de las próximas citas será la del Josone Varadero Jazz and Sol, una excelente oportunidad para disfrutar de la mejor música latina, que es algo que suele atraer a muchos turistas y es una\nEs una cita que tendrá lugar del 12 al 15 del próximo mes de julio, una oportunidad muy agradable para disfrutar de buena música latina en Varadero, que es uno de los clásicos destinos cubanos de referencia para el turismo. Tendrá lugar en el Parque Josone, un lugar natural realmente espectacular.\nResulta muy interesante disfrutar de la buena música latina con grandes artistas nacionales e internacionales como es el caso de Álvaro Torres, El Canario, Gente de Zona, que son algunos de los que van a estar presentes junto con Ernán López-Nussa, Los Muñequitos de Matanzas, Osaín del Monte, entre otros.\nEl escenario no puede ser mejor ya que estas actuaciones van a tener lugar en el famoso Parque Josone de Varadero, un lugar de referencia para disfrute de los cubanos y de los turistas durante sus vacaciones. Se podrá disfrutar de la mejor rumba, la timba y la música popular tradicional de Cuba que tanto apetece.\nDesde el 12 al 15 de julio se podrá disfrutar de este evento musical desde las siete de la noche hasta la madrugada, una cita excelente para los turistas que lleguen hasta tierras cubanas para disfrutar en pareja. Por otro lado debemos tener presente que es una zona espectacular para disfrutar de las mejores playas, tomar el sol y conocer la variada gastronomía cubana, que es otro de los muchos alicientes a tener en cuenta.\nVía | Radioreloj\nCuba Varadero Ocio y cultura #eventos


Efectúan ceremonia en conmemoración a los caídos en el hundimiento del blindado “Blanco Encalada” - Armada de Chile Siguiente\nCaldera. El pasado 23 de abril de 2022, en el Mausoleo Institucional de la Armada de Chile, ubicado en el Cementerio Laico de Caldera, se llevó a cabo una ceremonia en conmemoración a los caídos en el hundimiento del Blindado Blanco Encalada, hito ocurrido el 23 de abril del año 1891, en la bahía de Caldera, producto de la Guerra Civil que en ese entonces confrontaba al país.\nLa ceremonia fue presidida por el Comandante de la Guarnición Naval y Gobernador Marítimo de Caldera, Capitán de Navío LT Rodrigo Parra, quien efectúo una alocución alusiva a la fecha, y contó con la asistencia del Jefe de la III Zona de Carabineros Atacama, General Luis Aguilera, el Jefe de la III Región Policial Atacama, Prefecto Inspector Hugo Haeger, el Representante de la Guarnición de Ejército Región de Atacama, Mayor Miguel Mackay; y sus respectivas delegaciones.\nEl Comandante Rodrigo Parra agradeció la asistencia de las distintas delegaciones y destacó la oportunidad de poder rendirle un homenaje a los caídos en esta gesta histórica, que lamentablemente cobró la vida de 182 compatriotas.\nFinalmente, los distintos representantes de las Instituciones instalaron una ofrenda floral, en homenaje a los marinos caídos durante el hecho histórico.


El plan de empleo puntúa doble a los censados 15 años que a las familias con todos en paro - Levante-EMV\nEl plan de empleo puntúa doble a los censados 15 años que a las familias con todos en paro\nSagunt hace públicos los criterios y el baremo para la selección de los 340 trabajadores que contratará directamente durante tres meses a través de Mantenimiento, Consell Agrari y la SAG\nEl Ayuntamiento de Sagunt ha hecho públicos los criterios de selección de personal para contratar de forma directa a los 340 trabajadores que desarrollarán durante tres meses tareas del plan de empleo a través de Mantenimiento, el Consell Agrari y la SAG.\nEn esta baremación destaca el valor del empadronamiento, que es el que más puede otorgar con un máximo de cuatro puntos para los censados durante más de 15 años, mientras que los candidatos con toda la unidad familiar en paro o cuya situación de desempleo se prolongue más de un año solo obtendrán dos puntos en cada caso.\nA la antigüedad en el censo también se concederá tres puntos con más de 10 años, dos puntos con más de 5 años y un punto para los empadronados en Sagunt entre 3 y 5 años, que están de igual modo por encima del medio punto que se otorgará a los aspirantes que tengan a su cargo menores de 18 años o discapacitados; que no reciban ningún tipo de prestación ni subsidio; que hayan sido víctimas de violencia machista; que hayan sido objeto de un desahucio; que tengan una discapacidad superior al 33 % o que estén inscritos en los registros municipales del departamento de Formación y Promoción Económica.\nUn último criterio de baremación para entrar en el plan de empleo de Sagunt es la pertenencia a una familia numerosa, que concederá un punto. Estos criterios se aplicarán sobre los listados remitidos desde el Servei Valencià d'Ocupació i Formació (Servef) en función de los perfiles profesionales reclamados.\nOtras cuestiones que se tendrán en cuenta en la selección de personal es la experiencia previa, que será requerida para todos los perfiles profesionales, a excepción de los peones de obra y de pintura en Mantenimiento, así como los peones agrícolas en el Consell Agrari.\nAdemás, los ingenieros, arquitectos, encargados, técnicos y administrativos deberán superar una entrevista en la que se valorarán «los conocimientos, experiencia y aptitudes profesionales» en el puesto al que aspiran. El último criterio de desempate en el caso de obtener la misma puntuación dará prioridad a los candidatos que no participaron en el plan de empleo del pasado año.\nOtra cuestión que ha quedado definida tiene que ver con los perfiles profesionales (ver cuadro) y la titulación requerida, que, en el caso de Mantenimiento y el Consell Agrari, se centran en el certificado de escolaridad con 146 puestos de este tipo. El graduado escolar se requiere para 123 casos, el bachiller o ciclo formativo en tres, mientras que los siete restantes se corresponden con ingenierías y arquitecturas. En muchos casos se precisa la acreditación de cursos de formación y, en otros, se piden herramientas de mano propias.


El léxico de Pedro Sánchez - El Diestro\nInicio Opinión Colaboradores El léxico de Pedro Sánchez\nEl léxico de Pedro Sánchez\nLas lenguas con las que nos comunicamos los seres humanos, son entes vivos que nacen, crecen, viven, en algunos casos se multiplican, evolucionan o mueren. Tal ocurrió con el Latín que se esparció por toda Europa y tuvo varias hijas que se conocen como lenguas románicas, o romances, entre las que se encuentran el Castellano o Español.\nÉste dio sus primeros vagidos allá por el siglo IX, según las últimas investigaciones, por documentos de este tiempo encontrados en el monasterio de Valpuesta en Burgos en los que se hallan oraciones con términos en castellano a medida que el latín iba desapareciendo.\nEsto no quiere decir que el pueblo llano no se estuviese expresando con anterioridad en esta balbuciente forma de hablar, pues bien nos dice Gonzalo de Berceo, ya en el siglo XIII: “quiero fer una prosa en román paladino, en qual suele el pueblo fablar con so vecino”, lo que pone de manifiesto que el pueblo ya hacía tiempo que se manifestaba en la nueva lengua nacida del Latín.\nLas hablas evolucionan y se van acomodando a los nuevos tiempos adquiriendo unas palabras y dejando atrás otras que terminan abandonándose por falta de uso.\nHoy día, salvo para los campesinos que continúan apegados a su tierra y han evolucionado poco, utilizar la palabra bieldo, trillo u otras semejantes, carece de significado para la mayoría de los hablantes de las ciudades.\nLa idea que concebimos en nuestra mente, y que para comunicarla a los demás no tenemos otro remedio que usarla palabra, ya que carecemos de telepatía, debemos de enunciarla con propiedad y corrección. Ambas deben de ir de la mano pues puede ser que nos expresemos con una palabra correcta pero carente de corrección, porque sea malsonante.\nPero lo que deberemos de evitar a toda costa es usar palabras que no sean genuinas ni apropiadas para comunicar lo tenemos en mente, porque puede poner de manifiesto que o no tenemos cultura, somos carentes de conocimientos o quizá no sabemos ni lo que queremos decir, llevando a la confusión a los que nos oyen.\n¿A qué viene todo esto? Pues a que nuestro nunca bien “ponderado” Presidente en funciones Pedro Sánchez, pasada la tragedia que ha asolado a la Palma de Gran Canaria, después de que lo madrugase Pablo Casado, se ha presentado en la isla para expresar el profundo sentimiento que le embarga la pérdida de tantas hectáreas calcinadas por el fuego y ha manifestado que a los palmeses no les faltará: “el apoyo y el arrope de las instituciones”.\nMe remito a la RAE, el arrope, según lo define dicho organismo es: “Mosto cocido hasta que toma la consistencia de jarabe espeso…”, o también “…jarabe concentrado hecho con miel y alguna sustancia vegetal medicinal”.\n¿A cuál de los dos te refieres? Supongo que a ninguno, pues los palmeses, después del desastre soportado no estarán para que nadie le lleve dulcesitos.\nPosiblemente hayas querido decir que no les faltará apoyo, atención y cuidado, pero eso se expresa en Castellano con la palabra arropamiento, derivada del verbo arropar que significa, según la segunda acepción que a este verbo la da el DIRAE: “Proteger, defender o amparar a alguien”.\nVamos a ver Pedro, ¿qué es desconocimiento, falta de vocabulario o incultura? ¿Con cuál no quedamos?\nNo sé cuantos asesores te pagamos los españoles, pero considero que deberían de ser más cuidadosos y allí dónde no lleguen tus conocimientos ellos lo suplan con la sapiencia que deben de tener para que no cometas meteduras de pata de tal calibre.\nArtículo anteriorFernando de Rosa: “El PP apoyará al gobierno sin dudas si fuera necesario aplicar el 155 en Cataluña, tras la sentencia del Proces”\nArtículo siguienteEl vergonzoso tweet de Pedro Sánchez sobre la operación al Rey don Juan Carlos


Zeds Dead / Northern Lights – jenesaispop.com\nTras Zeds Dead, nombre tomado de una escena de ‘Pulp Fiction’, están Dylan Mamid (DC) y Zachary Rapp-Rovan (Hooks), dos jóvenes y autodidactas productores de Toronto. Estos se hicieron muy populares organizando un pequeño club de electrónica en su ciudad que pronto captó la atención de muchos en Norteamérica, invitando a unos aún incipientes Skrillex y Nero. Sus celebradas sesiones llegaron a oídos de Diplo y su equipo de Mad Decent, que hacia 2013 les fichó y publicó sus primeros singles y EPs. Su música se mostraba ecléctica, con ecos de house, hip hop y hasta UK Garage, si bien su sello personal estaba en el drumstep, estilo que combina drum & bass y dubstep, un poco a la manera del citado Skrillex.\nAhora al fin llega su álbum de debut, un ‘Northern Lights‘ publicado en su propio sello y que supone un auténtico desfile de invitados. Algunos de ellos son muy reconocidos en la escena alternativa mundial (Diplo, Twin Shadow, Rivers Cuomo –Weezer–, Pusha T, Elliphant, Dragonette), si bien la mayoría son artistas en ciernes o secundarios (Charlotte OC, NGHTMRE, Atlas). El equilibrio podría resultar favorecedor en la manera en que lo era, por ejemplo, en el debut de Disclosure. Sin embargo, ‘Northern Lights’ es un caso curioso, en el que los productores parecen, en realidad, los invitados a cada canción. Sin que, en realidad, se pierda la cohesión, a menudo la personalidad del dúo queda en ocasiones diluida por la de sus invitados. El caso más flagrante es ‘Too Young’, el tema compuesto e interpretado por Cuomo, que acaba tomando un cariz de nostalgia ochentera algo extraño; ‘Lights Out’, corte firmado junto a Atlas que suena todito a la última Grimes; ‘Blame’, tema que cabría en la discografía de la sueca Elliphant o Diplo; o ‘Stardust’, tema que cuenta con Twin Shadow –con el que ya habían trabajado en el pasado– y podría ir firmado… por The Weeknd.\nEsto implica que ‘Northern Lights’ deje más una sensación de álbum recopilatorio que de debut. Pero, con todo, la gran pega de este disco es, en realidad, la falta de temas realmente memorables, que dejen poso en el oyente. Destacan la citada ‘Blame‘, porque es arrebatadora pese a todo; ‘Frontlines’, de los pocos cortes en el que su estilo se impone al de sus invitados, NGHTMRE y GG Magree; la estupenda y radiable ‘Where Did That Go’, que corre el riesgo de pasar desapercibida al no contar con ninguna firma notable adicional y una ‘Dimemories’ que trae a la mente al último DJ Shadow. Más allá, como digo, ‘Northern Lights’ no pasa de ser una sucesión de ejercicios de estilo bien ejecutados pero con poco espíritu. Quizá, como ellos mismos desean, su futuro pase por producir singles para otros artistas, y no al revés.\nZeds Dead actúan este viernes, 18 de noviembre, en la Sala Razzmatazz de Barcelona, la misma noche en que habrá un set de 4 horas de Brodinski.\nLo mejor: ‘Blame’, ‘Where Did That Go’, ‘Frontlines’, ‘Dimemories’\nTe gustará si gusta: Major Lazer, DJ Shadow, los recopilatorios de electrónica en los que cabe de todo.


por Narración el Miér Sep 09, 2015 11:17 pm\n- Es obligación respetar las reglas, el desconocimiento no es excusa.\n- Respeta y serás respetado. Cualquier insulto será sancionado, quien arruine las buenas relaciones entre usuarios será sancionado.\n- Mantén la coherencia entre quien es el usuario y quien es el personaje, usando siempre dos modos diferentes para referirte a cada cual, especialmente en la ChatBox.\n- Existen dos clases de problemas y se arreglan de dos formas diferentes:\n☻Problemas entre personajes: se resuelven on-rol.\n☻Problemas entre usuarios: se resuelven a través de mp.\n☻En ambos casos se pueden pedir asistencia de la administración, si llegan a necesitarla.\n- Se pide buena ortografía, no se aceptan métodos de escritura abreviada, reemplazar letras por números, abuso de mayúsculas, emoticones y/o caritas durante el rol en temas/posts.\n- La promoción de otros foros sólo es permitida en la sección de afiliaciones.\n- El nombre de la cuenta debe conformarse de un nombre y un apellido como mínimo. No se aceptan nombres burlezcos, incoherencias, símbolos, números ni emoticones.\n- Anuncia tu ausencia en la sección correspondiente, de lo contrario, el PB de tu personaje será liberado después de un plazo de 15 días de inactividad (contando únicamente como actividad los post on-rol).\nLas ausencias tienen una duración máxima de 30 días.\n- Puedes tener todas las cuentas que quieras, mientras las mantengas activas.\n- Sólo es posible reservar un PB por usuario. La duración de las reservas será de 7 días.\n- Sólo se aceptan PB de carne y hueso.\n- Cualquier cuenta sin ficha publicada en un plazo de 7 días será inactivada, mientras no se registren publicaciones y sin importar la actividad del usuario correspondiente.\n- No es posible rolear sin color (para ello se requiere ficha aceptada y registros completados).\n- Se pide un mínimo de 7 líneas por post de rol. Un post no puede contener material directamente copiado y pegado de alguna otra fuente, como wikipedia, blogs, webs informativas y etc, a menos que el rol y su contexto lo justifiquen.\n- La modalidad de rol exprés/instantáneo no tiene mínimo de líneas, se permite solo uno por usuario en simultáneo, es decir, para abrir un segundo tema exprés/instantáneo con cualquiera de tus cuentas, debes concluir el anterior.\n- Metarol/Godmode están prohibidos.\n- Doble post, flood y cualquier clase de spam están prohibidos.\n- El título del tema debe indicar a qué público va dirigido, ya sea libre, grupal o privado, o si es de contenido +18 (sexo, violencia explícita). Está prohibido invadir un tema privado, a menos que exista previa autorización de las partes involucradas.\n- Temas con más de 14 días de inactividad serán movidos a la papelera, desde donde podrán ser recuperados mediante contacto con la administración.\nPara avatar: 200x400\nPara firma: 500x300 (lo demás irá en spoilers, dos como máximo)\n- No se permiten desnudos, exhibición en ropa interior ni pornografia en las imágenes. La administración tomará medidas en cualquier caso expuesto.\n- Abstenerse de discutir asuntos personales por este medio. Si esta falta es reiterada y molesta, interfiere y/o arruina el ambiente de la CB, se tomarán medidas.\n- La ChatBox es tanto on-rol como off-rol, lo cual queda a elección del usuario. Del mismo modo, está en ellos decidir si se tomará en cuenta lo roleado o no para futuros temas, relaciones, etc.\n- Cualquier acto sexual o de violencia explícita sucedido onrol en la CB, debe ir en spoiler sin excepción. Así mismo, las palabras subidas de tono deben censurarse, por ejemplo: "hijo de p*ta". Ante cualquier reclamo de algún usuario acerca de mal lenguaje utilizado/dirigido a otro usuario, cualquier mala palabra queda prohibida.\n- Se reitera la necesidad de diferenciar lo que respecta a usuario y personaje en la ChatBox, ya sea con paréntesis (), corchetes , anteponiendo "User:", "Offrol:", etc.\n- Queda terminantemente prohibido cualquier tipo de publicidad mediante este medio, incluyendo foros, tumblrs, blogs, etc.\n- Se exige buena ortografía, la escritura abreviada está prohibida.\n- No se permite ninguna clase de spam, entendiéndose como tal una repetición sucesiva de imágenes, links, palabras y/o emoticones.\nLas faltas serán tomadas en cuenta a criterio de la administración.\nLa primera falta merecerá un llamado de atención. Tres llamados de atención valen por un baneo ya sea de uno, dos, tres días a una semana, dependiendo de la gravedad del asunto. Es posible reiniciar el conteo de llamados de atención después de un baneo, previo acuerdo y discusión con el staff. Cuatro llamadas de atención supondrán la expulsión del personaje. Cinco llamadas de atención valen por el baneo de la IP.\npor Narración el Sáb Nov 28, 2015 4:05 pm\nAnexo I: Inactivos\nTodo aquel que ha quedado sin color y desee recuperarlo, debe realizar los registros y un post onrol dentro de un plazo de 24hs desde que se le fue devuelto al grupo, en caso contrario, perderá sus registros y color automáticamente.\npor Alan A. Reinfeldt el Lun Dic 21, 2015 5:24 pm\nAnexo II: Acoso\nAnte cualquier caso en que un usuario considere que otro está siendo demasiado insistente con sus mensajes privados o, en su defecto, reacciona por este medio de manera incómoda, la administración da la posibilidad de evaluar la situación. Para ello, es necesario presentar los mensajes por los que se desarrolle el conflicto y así se tomarán las medidas necesarias al respecto.


Premios Goya 2018: Debutantes tras la cámara, expertos en las salas | Cultura | EL PAÍS\nDebutantes tras la cámara, expertos en las salas\nLos nóveles de los Goya convencen al público y la taquilla más que los veteranos\nEl actor George MacKay (izquierda) y el director Sergio G. Sánchez durante el rodaje de 'El secreto de Marrowbone'.\nMadrid 3 FEB 2018 - 19:52\tCET\nMientras Cataluña se iba, Sergio G. Sánchez llegaba. Al fin, el guionista de los taquillazos ajenos (El orfanato, Lo imposible, Palmeras en la nieve…) se estrenaba como director. Viernes 27 de octubre de 2017. Un día inolvidable para él. Y para toda España. Porque el debut de El secreto de Marrowbone coincidía con la aprobación en el Parlament de la resolución para declarar la independencia unilateral. “El peor fin de semana de la historia de la democracia para lanzar una película. Iba por las calles y veía luces en todas las casas, nadie estaba en el cine”, cuenta. Pero se ríe: tras la decepción inicial, la taquilla se disparó, hasta lograr la cuarta mejor recaudación española el año pasado.\n'El secreto de Marrowbone': La pulcritud de lo terrible\nCon sus más de 7,3 millones de euros y 1,1 millones de espectadores, El secreto de Marrowbone es el mejor ejemplo del poderío debutante que invade los Goya. Y que derrota hasta a los veteranos: los cuatro nominados a mejor dirección novel superan con creces ingresos y espectadores de los más conocidos candidatos al Goya al mejor cineasta. Entre El secreto de Marrowbone, La llamada, Verano 1993 y No sé decir adiós suman 11,1 millones de euros y 1,8 de asistentes, según datos oficiales. Verónica, La librería, El autor y Handia se quedan en 7,1 millones de euros y 1,2 millones de asistentes.\nAunque la sacudida trasciende la taquilla. “Es el año más variado para los debuts. Cada uno ha contado lo suyo. A la generación que viene no se le puede etiquetar de ‘cine español”, asevera Javier Ambrossi, codirector de La llamada. Lo cierto es que, por temática, estilo y presupuesto, sus filmes no pueden ser más distintos. Su pequeño musical sobre la fe —rodado con los profesionales y amigos de la obra teatral— supuso todo un fenómeno fílmico; la íntima Verano 1993, de Carla Simón, es el debut más aplaudido en años y puede arrasar en la gala de mañana; el thriller de terror El secreto de Marrowbone aterriza en las salas de medio mundo, de la mano de los colosos que acompañan su carrera comercial: Telecinco Cinema, Universal y el cineasta J. A. Bayona como productor; No sé decir adiós, drama sobre el cáncer de Lino Escalera rodado con apenas 600.000 euros, triunfó en el festival de Málaga y ha plantado a Nathalie Poza, en la pelea por el Goya a la mejor actriz. Eso sí, en la taquilla es el único que no sonríe: recaudó unos 72.000 euros.\nPúblico e ingresos\nEl secreto de Marrowbone: 7,3 millones de ingresos; 1,18 de espectadores.\nVerónica: 3,5 millones de ingresos; 611.401 espectadores.\nLa llamada: 2,7 millones; 483.238 entradas vendidas.\nLa librería: 2,4 millones; 373.837 asistentes.\nVerano 1993: 1,03 millones; 162.181 espectadores.\nEl autor: 668.557 euros; 108.999 entradas.\nHandia: 517.161 euros; 87.353 asistentes.\nNo sé decir adiós: 72.217 euros; 12.097 espectadores.\nDatos del Instituto de la Cinematografía y las Artes Audiovisuales (ICAA).\nTal vez el certamen malagueño sea parte de la explicación: allí se vieron también Amar, Júlia ist o Pieles, otros debuts que sugieren que algo está cambiando. No en las subvenciones a nuevos talentos, donde Escalera no identifica “nada que haya propiciado este fenómeno, más bien todo lo contrario”. Pero sí en el mercado, en su reconocimiento como creadores.\nA Simón, antes, no le conocía casi nadie. Sánchez sí llevaba años en el sector, pero cada vez que proponía un guion escuchaba la misma respuesta: “Tenemos el director perfecto para eso”. Él esperaba y aprendía. “Es el cineasta novel mejor preparado de la historia”, tercia ahora Ghislain Barrois, consejero delegado de Telecinco Cinema. “Quizás eran guiones demasiado ambiciosos para una ópera prima”, sostiene él. En general, todos estos cineastas tuvieron que tocar a varias puertas para poderse jugar sus cartas. Ahora, en cambio, son otros los que acuden a buscarlos.\n“Hemos tenido que decir un montón de ‘no’, de todos los colores: películas grandes, pequeñas, medianas”, relata Ambrossi. Junto con el otro codirector, Javier Calvo, prefieren confirmar, para su segunda película, equipo y estilo de La llamada. Escalera trabaja en dos guiones que espera convertir pronto en rodajes. Y Sánchez cuenta con al menos tres proyectos ya firmados. Para volver a convencer al público, en sus futuras campañas de promoción, también tienen una baza nueva: “Del creador de...”.\n¿Cómo se ‘vende’ un novel?\nUn gran director puede atraer a más público al cine. Pero, ¿cómo se vende un debutante? “Se centraron en el reparto”, explica Lino Escalera, de No sé decir adiós, que contaba con Juan Diego, Lola Dueñas y Nathalie Poza. Él no intervino en la estrategia de promoción, al igual que Sergio G. Sánchez para su filme.\nA los Javis de La llamada los implicaron de principio a final. “No había hándicap alguno, venían de dirigir el fenómeno de la obra”, dicen en su distribuidora.\n2Un legado para agradecer la acogida de España\n7Impresionante cogida de Rafaelillo\n8Los cabestros, protagonistas; y la Feria del Toro, un festival benéfico. ¡Socorro!


Comprar Resident Evil: The Umbrella Chronicles para Nintendo Wii\n> Wii>Resident Evil: The Umbrella Chronicles Wii\nEn Resident Evil: The Umbrella Chronicles sorprende la acción trepidante que te lleva por lugares que te sonarán de otros Resident Evil y por sitios totalmente nuevos. A medida que avances por lugares interactivos, tendrás que elegir qué camino seguir y disparar sin piedad en cada recodo. Y cuando ya tengas bajo control la mirilla, puedes pasar a mayores: subfusiles, lanzacohetes... cualquier arma que te guste es buena para destruir enemigos y entorno.\nThe Umbrella Chronicles también ofrece un modo cooperativo para dos jugadores, para poder disparar el doble y llegar hasta el fondo de los secretos que esconde Umbrella Corporation. Es un Resident Evil puro y duro, con terror a cada paso y personajes conocidos como Billy Coen y Carlos Oliveira, pero con una perspectiva radicalmente nueva.


Siwapp, guía de Instalación y uso Básico\nPublicado: Domingo, 13 Julio 2014 07:18\nEn este artículo les mostramos una pequeña guia de instalación de este fantástico software de facturación via Web . Lo primero, será descargar el software de nuestro repositorio, para ello, del menu OpenSource->Windows.\nSiwapp es una aplicación web de código abierto imprescindible para crear y administrar facturas de forma ágil y sencilla. Siwapp está programado usando Symfony, un framework de desarrollo de PHP basado en los modelos MVC (modelo, vista, controlador) de programación.\nLos requerimientos para este software comprenden disponer de : Un servidor Web y Mysql\nComo primer paso, y una vez instalado nuestro servidor Web+Mysql, descomprimiremos el fichero descargado y lo copiaremos la carpeta htdocs de nuestro servidor Xampp (Que es el que hemos utilizado para esta guía).\nPara acceder al proceso de instalación, si hemos copiado la carpeta Siwapp a htdocs de xampp, accederemos a través de http://localhost/siwapp/web. La primera pantalla que nos muestra este proceso, es la elección del idioma. En nuestro caso, seleccionaremos español y pulsaremos en el botón siguiente.\nA continuación nos realizará una verificación de los requerimientos para su correcto funcionamiento. Si todo esta ok, pulsaremos en el botón Siguiente.\nLuego nos mostrará el acuerdo de licencia, si estamos de acuerdo con el texto de la misma, pulsaremos en Siguiente.\nAntes de finalizar la instalación, llegamos al punto mas importante, indicarle los datos de configuración de acceso a la base de datos de Mysql. Meteremos los datos necesarios y pulsaremos para continuar en el botón Siguiente.\nNota: Antes de llegar a este punto, debemos crear una base de datos y un usuario de la misma en Mysql. Esta creación, podeis realizarla a través del phpmyadmin de xampp. Podemos acceder al phpmyadmin de Xampp a través de la ruta http://localhost/phpmyadmin. Aqui crearemos la base de datos y el usuario.\nTras pulsar en siguiente en la pantalla de configuración de acceso a la base de datos de mysql, nos mostrará una pantalla donde meteremos nuestra dirección de correo, el usuario de acceso a Siwapp y su contraseña. Pulsaremos en siguiente para continuar. Estos datos no tenemos que crearlos en la base de datos, si no que serán los datos de nuestra elección para el acceso a Siwapp.\nAhora ya se encuentra instalado siwapp, y solo nos queda pulsar en el botón Finalizar. A continuación nos mostrará la pantalla de acceso de siwapp, donde meteremos el usuario y la contraseña que pusimos en el apartado anterior. Y ya tenemos completamente instalado el software de facturación Web Siwapp.\nTodo este proceso de instalación, podeis verlo en nuestro video o canal de youtube.\nPara comenzar la personalización y configuración de Siwapp, pulsaremos en el texto de la parte superior derecha denominado Configuración.\nAccederemos a configuración global, que nos permitirá una primera personalización del software. Donde estableceremos los datos de nuestra empresa, dirección, telefono, moneda etc...\nMás abajo, podremos cambiar el valor de los diferentes impuestos (IVA). En nuestro caso, hemos sustituido 16% por 21%\nAl igual podremos crear Series de facturación, es decir la numeración de las facturas que generemos, en este caso tenemos 3 tipos, las cuales las vamos a sustituir por las que consideremos más oportunas para nuestro negocio.\nLa siguiente pestaña, la de Mi configuración, es simplemente para la configuración de nuestro usuario de acceso, por si queremos cambiar el idioma, contraseña, nombre y apellido de nuestro usuario etc..\nLa pestaña de plantillas de impresión es algo más complicado de configurar si queremos personalizar los diferentes tipos de factura. Si hacemos clic en una de ellas, nos mostrará la posibilidad de editarla/personalizar dicho modelo de factura\nEn el apartado de template, podremos personalizar la misma. Si os fijais es código html, y diseñarlo desde aquí si no tienes mucha habilidad es muy complicado. Si quieres diseñarte una factura personalizada, lo mejor es que copies es código donde pone template, abras tu editor Web y hagas "paste" es decir, pegar el código en una web en blanco.\nPor ejemplo, en nuestro caso, la hemos pegado nuestro código del template de un editor web. Este editor, permite ver el modo diseño de la misma.\nAsí es como será nuestra plantilla de factura. Podemos hacer las modificaciones que deseemos, y luego, volver a copiar el nuevo código y pegarlo en el apartado "Template."\nPodremos tambien renombrar borrar o generar nuevas plantillas de facturación, lo cual es recomendable la primera vez para no cargarnos ninguna de las existentes.\nEn la siguiente pestaña, la de módulos, podremos seleccionar de los tres módulos que cuenta Siwapp, cual deseamos activar o desactivar. Tan sencillo como marcar o desmarcar las opciones deseadas y posteriormente darle a guardar.\nA continuación vamos a pulsar del menu superior en el texto demominado Facturas.\nTenemos un sistema de filtrado bastante bueno en el recuadro inferior. Donde podremos buscar cómodamente las facturas deseadas por fecha, por estado, cliente. etc...\nUna vez seleccionada, podremos realizar las labores más comunes con ellas como borrar, imprimir, exportar a PDF o enviar via correo, pero además desponemos de una opción denominada Pagos, con un símbolo de montono de dinero a la derecha de cada factura.\nMediante este opción de pagos, podremos indicar pagos a cuenta de cada factura. Por ejemplo, si un cliente me paga 200€ de una factura de 1000€, podré saber el en todo momento cuanto me debe y cuanto me pagó a cuenta de la factura, además de la fecha de cuando me realizó el adelanto.\nPara crear una nueva factura pulsaremos en el botón de la esquina superior derecha denominado "+Nueva factura."\nLa podemos dividir en varias franjas, la primera corresponde a los datos del cliente. Donde completaremos con los datos necesarios para el alta.\nLuego la siguiente franja de facturación corresponde a los detalles de factura, es decir los productos vendidos. Arriba, indicaremos la Serie, que corresponderá a como numerará la factura (ver en configuración de siwapp). Luego tenemos la fecha de emisión y vencimiento de la misma.\nAñadiremos un producto pulsando en el texto "Añadir Item" y en impuestos, podremos añadir los diferentes impuestos que requiera dicho producto, si tiene el 21% de iva, 4%, etc...\nPor último, ya en la parte inferior, escribiremos las condiciones de factura, y notas y etiqueta si queremos antes de pulsar el botón de Guardar, guardar como borrador, o guardar y enviar por correo.\nEn el menu superior, ahora seleccionaremos clientes.\nAl igual que las facturas, podremos filtrar o buscar clientes en concreto.\nAdemás podremos ordenarlos según lo que le indiquemos, si por nombre, Identificador, Pendiente o total.\nPara añadir un nuevo cliente, pulsaremos en la parte superior derecha en +Nuevo cliente.\nDonde completaremos los datos del cliente para su alta. Una vez finalizados, pulsaremos en Guardar.


Alguien más llegó a la vida de tu pareja, vuestra relación no funcionó, pero esto no quiere decir que la culpa sea tuya. Si la relación con tu ex terminó, y quieres lanzarle unas cuentas indirectas en frases, recopilamos a continuación frases para tu ex\nHay que dejarle claro a tu ex, que con su partida, tu vida continúa de la mejor manera y que sigues en pie a pesar de todo. Asimismo, con estas frases también podrás desahogarte, porque ya sabemos que esas rupturas duelen mucho.\nVer también: +60 Ideas de frases de Indirectas y sarcásticas\nSi quieres dedicarle a tu ex frases sarcásticas o de indirectas, a continuación hacemos una recopilación de cincuenta frases para dedicar a tu ex.\n1. Ya no siento rencor después de que te fuiste\n2. Gracias a tu partida, pude encontrarme\n3. Sé que di lo mejor de mi, y eso me basta\n4. En realidad si te amaba, pero me abriste los los ojos y me hiciste dar cuenta que no merecías tanto\n5. Me dolió, si, pero gracias a eso he madurado\n6. Te deseo todo lo mejor con esa persona\n7. Espero que no le hagas lo mismo que a mí\n8. Jamás me valoraste y no siento rencor hacia ti, de hecho, ya no siento nada por ti.\n9. Ahora me doy cuenta que no merecías ni una lágrima mía\n10. Aprendí que tampoco eras para tanto\n11. Uno no elige a quién amar. Tú me dejaste de amar por otro/a y yo también dejaré de amarte\n12. En el fondo sabía que te irías, pero no quería admitirlo\n13. No eras mi historia, solo eras un capítulo más\n14. Lo que más me gusta de ti, es que ahora eres mi ex\n15. Te puedo perdonar, pero nunca lo olvidaré\n16. Todos mis amigos tenían razón sobre ti\n17. Para mi suerte, no todos son como tú\n18. Me gustó mucho no llegar a nada contigo\n19. No llegaste a decepcionarme porque nunca esperé algo de ti\n20. Gracias por ser ese error que nunca cometí\n21. Te desearía lo mejor pero me dejaste ir\n22. Y ahora estás en mis promesas a olvidar\n23. Cuando me extrañes, recuerda que en algún momento estuve para ti y no me valoraste\n24. Nadie sabe lo que pierde, y te darás cuenta de ello demasiado tarde\n25. ¿Sabes? En realidad no le gustabas a mis amigos y ahora, a mi tampoco\n26. Prefiero la tranquilidad de la soledad, que la decepción de una mala compañía\n27. Lo que ayer me dolía, hoy simplemente me dejó de importar\n28. Lo único que cumples son tus cumpleaños\n29. Dueles demasiado para lo poco que fuiste\n30. Cuando quieras volver conmigo recuerda: nunca cometo el mismo error dos veces\nAsimismo como hay ex que no merecen nada, también los hay que merecen una bonita indirecta. Son para aquellas exparejas que han sido muy buenas en la relación, pero por circunstancias de la vida, no se pudo dar.\n31. No faltó nada para que sea mi «casi favorito»\n32. Gracias a ti aprendí muchas cosas\n33. Te doy las gracias por haberme enseñado lo aprendido\n34. Solo quiero que seas muy feliz con esa persona\n35. Si bien tenías cosas malas, también tenías tus virtudes que me gustaban\n36. Entre los dos solo quedará una bonita amistad\n37. Siempre que te falte un hombro donde llorar, aquí me tienes\n38. El rencor no me controlará y siempre recordaré lo mucho que me enseñaste\n39. Ojalá hubiésemos estado más tiempo juntos\n40. Fuiste una experiencia muy bonita, pero que jamás volvería a vivir\n41. Aún vives en mi y te recuerdo de la mejor manera\n42. Gracias por todo el amor que me diste\n43. Ningún adiós dolerá tanto como el tuyo\n44. En el futuro miraremos hacia atrás y recordaremos lo bonito que fue nuestra amistad\n45. Que nuestra historia quede en puntos suspensivos\n46. Fuimos un cuento breve que leeré muchas veces\n47. Me encanto que fuiste parte de mi vida\n48. Ojalá el destino nos vuelva a unir, mientras tanto, sé feliz\n49. Ojalá volver el tiempo atrás y vivir de nuevo este bonito recuerdo. Pero sé que es momento de avanzar, de nada me sirve aferrarme aún más\n50. Empezar de nuevo es una de las mejores cosas que me gustan después de tu partida


¿ Cómo son las pruebas de embarazo ?\nAlgunas mujeres dicen "sentir" su embarazo desde el momento de la concepción.\nPara el resto de nosotras existen las pruebas de embarazo.\nSi el resultado es positivo, ¡felicidades! Pronto serás madre. Los resultados positivos son casi certeros. Tu próximo paso es solicitar una cita con tu ginecólogo para empezar el control prenatal.\nDurante tu primera cita también te realizarán una prueba de embarazo profesional para confirmar el diagnóstico.\nLas primeras semanas verás solo un saquito negro con una forma blanca adentro -es muy temprano y las partes del cuerpo no se han formado aún. Lo negro es el líquido amniótico en el que vive tu bebé, y la forma blanca es el embrión. Conforme progresa tu embarazo empezarás a ver sus extremidades, ojos y demás rasgos, hasta que por fin toma la forma del bebito que tendrás en tus brazos.


Ver Chicago Fire 3X05 Latino - SeriesGratis\nVer Chicago Fire 3X05 Latino Online\nChicago Fire 3X05 Viernes 18 de Septiembre del 2015\nHola a todos los que visitan Ver Series Online hoy te trae otro capítulo más de tu Serie Chicago Fire 3X05, esta series promete engancharnos de principio a fin. el capitulo esta en Latino en buena calidad de video.\nChicago Fire 3X05 Serie, Chicago Fire intenta profundizar en una de las profesiones más peligrosas y altruistas de la actualidad. El teniente Matthew Casey está en pleno proceso de divorcio y trata de afrontar el día a día y su profesión con normalidad. Aunque no es tarea fácil. El estrés y el ajetreo diario de su trabajo y el riesgo diario le ponen constantemente a prueba. Por si fuera poco tiene constantes roces con el teniente de la Patrulla de Rescate, Kelly Severide (Taylor Kinney, "Crónicas Vampíricas"). ...\nNo te pierdas Chicago Fire 3X05 que como siempre lo podras ver en nuestro sitio web. No olvides de compartirlo en tus redes sociales.\nFecha del Estreno: Viernes 18 de Septiembre del 2015, no dejes de ver Chicago Fire, videos en muy alta calidad que podrás ver en linea el mismo día de su estreno en la TV – televisión. Esta gran Serie Chicago Fire 3X05 lo podrás ver en tu mejor sitio web de series gratis.\nSeria de mucha ayuda si nos informas de algún video que no funcione, para poder repararlo de inmediato y así brindarte un servicio de calidad, contamos con un equipo de trabajo excelente, el cual asegura que no te pierdas ni un minuto de tu serie favorita Chicago Fire 3X05 Viernes 18 de Septiembre del 2015.\nComparte con todos tus amigos por las redes sociales Chicago Fire 3X05 gratis y en hd.


13/05/2019 13:11 h\nLa suya es una vida dedicada a la gimnasia. Ya de serie. En abril de 1995, con tan solo 18 años, Jesús Carballo Martínez (Madrid, 1976) lograba la primera medalla española en una competición mundial masculina, tras proclamarse campeón en Puerto Rico en la modalidad de barra fija. Casi un cuarto de siglo después, preside la Federación Española del deporte que ha perseguido su existencia, y a la que accedió en diciembre del 2010.\n-¿Se siente satisfecho tras nueve años como máximo dirigente de la gimnasia española?\n-Los inicios fueron muy duros, me encontré una federación bastante tocada y nadie me dio un manual del buen presidente. Teníamos una deuda enorme. No fue agradable, nos vimos obligados a reestructurar personal, tuve que dejar de contar con gente que llevaba toda la vida en este mundo... pero es que era inviable la situación. Había una deuda de dos millones de euros, cambiamos muchos hábitos que venían de otras épocas e hicimos un plan de viabilidad que hemos tenido que cumplir año tras año para conseguir sanearla. No ha sido fácil.\n-Además de sanear cuentas, habría que gestionar deportistas.\n-Claro, y que dependen de los recursos con los que cuentas. La incorporación de la gimnasia rítmica al programa olímpico ha disparado las licencias femeninas. En gimnasia artística, hemos tenido Campeonatos de España con más de mil participantes. En mi época íbamos unos 150. Luego está el trabajo de los clubes para la alta competición, que ya es mucho más elitista y más compleja.\n-¿Se hubiese dedicado a la gimnasia sin verla en su casa?\n-Sin duda influyó mi ámbito familiar. Tanto mi padre como mi madre habían sido gimnastas y tanto mis hermanos como yo nos hemos dedicado a lo mismo. A los seis años ya estaba por los gimnasios -fue campeón de España alevín e infantil- y empecé muy joven en la alta competición.\n-Con la mayoría de edad recién cumplida, se proclama campeón del mundo, algo que no logró ni el legendario Joaquín Blume.\n-¡Tengo la sensación de que queda tan lejos! Fue un cambio drástico en mi vida, pasé de ser un deportista más a verme reconocido, a notar cómo generaba expectativas muy altas a mi alrededor. Hasta entonces no existían, no sentía ninguna presión, ninguna responsabilidad hacia mis resultados. Nada volvió a ser igual. Me pilló muy joven e inexperto. Era un chico muy tímido. Llegué al aeropuerto y me encontré a cientos de personas esperándome. Me cayeron muchas entrevistas de golpe y recuerdo que me sentía como en una pesadilla. No sabía muy bien de qué manera reaccionar y tenía mucho vértigo a no estar a la altura.\n-Sin apenas tiempo para digerirlo se ve en los Juegos Olímpico de Atlanta, con todos los focos apuntándole, y se cae en el momento decisivo.\n-Sufrí mucho. Me sugestioné y me autoconvencí de que podía conseguir una medalla. En todas las fases de clasificación había quedado primero. Era el último ejercicio de la final y recuerdo que me decía que lo iba a conseguir, lo tenía al alcance de mi mano. Cuando me vi en el suelo fue un mazazo terrible. En una décima de segundo se me había escapado.\n-¿Fue un punto de inflexión?\n-Sin duda. Volví de los Juegos y a las dos semanas me partí el brazo en la barra fija. Me fracturé el cúbito y el radio. Tuve varias operaciones que me impidieron entrenar. Pasé de verme en lo más alto a sentir que todo se había evaporado, se había ido al traste. Todo aquello me hizo madurar muchísimo, aprender a gestionar mis emociones.\n-Del calvario a un segundo título mundial, el de Pekín, si cabe más meritorio que el primero.\n-Tuvo mucho más valor que la primera vez. Lo sudé muchísimo. El año anterior se había muerto mi entrenador de un infarto y tuve que buscarme otro. Me había tenido que operar de las dos rodillas y la lesión en el brazo me obligó a pasar por quirófano otra vez. Me costó un mundo recuperarme de todo aquello. Ir a China, con el nivel que tenían los chinos en esa época, y volver a proclamarme campeón del mundo fue algo increíble, imposible de describir. Pocas sensaciones voy a tener en mi vida que se puedan comparar con aquella.\n-¿Sigue practicando deporte?\n-Mis rodillas no me permiten demasiados esfuerzos, en una de ellas tengo ya siete operaciones. Hago bicicleta, me aficioné a ella hace un año y me sirve para hacer ejercicio, para poder mantenerme en forma. Una de las cosas que más me costó, al retirarme, fue entrar en un gimnasio sin la mentalidad de prepararme para competir.\nAcaba de regresar de San Petersburgo. Dice que ha viajado más en su periplo como directivo, de lo que lo hizo como deportista. Aunque nacido y residente en Madrid, Jesús Carballo mantiene su vínculo con Moaña, donde reside parte de su familia.\n-¿Cómo gestionó el día que se retiró de la competición?\n-Dejé de estar muchas horas metido en un gimnasio, rodeado de gente, con una federación detrás a, de repente, verme fuera de todo eso. Me sentí un poco perdido. Tardé un par de años en estabilizarme. No puedo decir que haya sido un trauma, pero me hizo falta tomarme mi tiempo para poder encontrar un camino.\n-¿Cada cuánto pisa Galicia?\n-Siempre que puedo. Mi padre nos insiste mucho a todos los hijos que mantengamos las raíces y pasemos tiempo allí con él. Hay veces que salgo un sábado por la mañana y el domingo me vuelvo. Por comer una buena nécora y pasar un rato en familia vale la pena. En verano intento al menos quedarme una semana por Aldán. Cuando alguien me dice que no conoce aquello, me lo llevo. Le llevo hechos 130.000 kilómetros al coche en dos años. Pongo música -española o electrónica- y así me relajo.\n-¿Mejor que en un concierto?\n- Cero conciertos, ni recuerdo el último. Tengo a mi novia detrás para que la acompañe a algún festival y no hay calendario en el que me pueda permitir irme un fin de semana con ella. De abril a octubre, todos tenemos alguna competición. Los ratos que tengo libres los paso en familia y con mis dos perros. Una de las perspectivas que te da la madurez es saber valorar lo rápido que pasa el tiempo.\nGimnasia rítmica San Petersburgo China Moaña


Los consejos del campeón - Jornada 1 La Resistencia del Palau\nLos consejos del campeón - Jornada 1\nComo novedad contamos con la colaboración de @JaviMartLop, campeón de la pasada edición de nuestra liga. Durante esta campaña nos irá contando como ejecuta sus cambios y nos dará consejos que seguro nos irán bien.\nMe presento, me llamo Javier y soy el ganador de la última temporada de la liga La Resistencia del Palau-Sin Concesiones. Lo primero animaros a participar en la liga, los que hayáis jugado alguna vez a la SM sabéis del alto poder adictivo del juego y no se me ocurre mejor forma también de seguir la liga ACB.\nLo segundo agradecer a los chicos de la Resistencia y el programa Sin Concesiones ya que en este domingo pasado, en la Supercopa, me hicieron entrega del premio de la pasada temporada una flamante camiseta del mejor base de Europa (bajo mi humilde punto de vista) Heurtel y el buen rollo y atención que se atisbaba se confirmó.\nEl domingo pasado me propusieron hacer un análisis sobre los jugadores más o menos destacados y los posibles cambios y como no dispongo de mucho tiempo la fórmula que se me ha ocurrido es que en base al equipo que publicaré, que será el que participa en la liga pondré una terna con varios jugadores a tener en cuenta para los posibles cambios.\nClaro está que igual en las últimas jornadas no publicaré el equipo con el que competiré, un par de entradas para el Palau en PlayOff son un buen premio para un culé.\nAntes de publicar mi equipo con la terna de jugadores os voy a dar unos breves consejos que me han servido en estas últimas temporadas:\n1.- Fuera filias y fobias, bussines es bussines, si eres un madridista enfurecido y tienes que fichar a Mirotic porque lo está rompiendo, deja de acordarte de la familia de los roedores y fíchalo, lo mismo que si eres un culé convencido y antimadridista y ves que la banderita de Rodolfo y su eficiencia está dando muchos puntos. olvídate de sus aspavientos y fíchalo.\n2.- Si has visto que un jugador puede ser bueno para la supermanager y crees que será un fijo y te hace una mala jornada, respira--valora los próximos partidos y confía en él, te puedes arrepentir--\n3.- En el comienzo de la temporada no suelo meter a los jugadores que no conozcan la liga, aunque hayan hecho buena pretemporada, la competición es diferente, ya tendremos tiempo de ver sus virtudes más adelante. También está la teoría de que hay nuevos jugadores que aún no se les ha hecho los Scouting en profundidad y aprovechan para hacer buenos partidos al comienzo, véase el caso McFadden de la temporada pasada.\n4.- BROKER si queremos estar tranquilos y poder fichar a los capos de la temporada tendremos que hacer caja y el momento es en el comienzo de la temporada. Las primeras 8-10 jornadas son para ver esos chollos que están valorados a un menor precio del que van a acabar.\nBueno sin más dilaciones os paso mi equipo con unos 3 jugadores por puesto que me han llamado la atención como para que fueran posible objetivo, que no digo que sean los únicos que me puedan gustar, pero al final hay que elegir.\nBueno, salvo catástrofe de canguelo, lesión o iluminación divina saldré con éste equipo. Este año tenemos una nueva variante que es cambiar a los jugadores durante la jornada, yo estoy expectante pues no sé cómo puede influir a la hora de elaborar los equipos, yo en principio creo que dejaré mi idea primigenia y sólo haré cambios si hay algún lesionado de última hora...pero quién sabe qué derroteros puede tomar esta nueva regla.\nCAMPAZZO: Quién a esta alturas no sabe que es uno de los mejores bases del mundo top5 sin duda.\nPRESSEY: tras su paso por Barcelona donde no le fueron muy bien las cosas en una época blaugrana un tanto convulsa , viene más maduro tras su paso por la liga turca. Por lo visto en pretemporada tiene licencia para hacer casi de todo.\nALOCÉN: Uno de nuestros talentos emergentes , el cual goza de la confianza de su entrenador. Porfi es experto en sacar el máximo rendimiento a sus jugadores, y en Carlos parece que le está tutelando para que se convierta en uno de los bases españoles de referencia.\nSEGLIN: base que por precio y rol en el equipo a tener en cuenta .Tendrá que acompañar a Hannah y haciendo de combo en partes del encuentro.\nRIVERS K. C : mítico alero estadounidense con larga trayectoria en Europa, es llamado a ser una de las referencias en ataque del ascendido Betis junto a una de las sorpresas del mundial el base polaco A.J. Slaughter.\nBRIZUELA: Sin el parte de lesiones es aventurado poder recomendarlo. Pero todos conocemos el descaro de Darío y aunque tenga que compartir la pelona con el bueno de Pressey, está claro que la referencia en ataque caerá sobre la mamba vitoriana.\nMCFADDEN: El eléctrico jugador estadounidense ha recalado en Burgos para asumir buena parte de los balones en ataque, ojo a sus comienzos de temporada.\nSHIELDS: Demasiado barato para no caer en la tentación de su fichaje, la temporada pasada se vio un jugador muy completo y todoterreno. Y más apetecible si uno de los fichajes estrellas del Baskonia esta temporada como es Stauskas continúa lesionado.\nSHERMADINI: hablamos de uno de los mejores pivots en valoración de la ACB en las últimas temporadas. Parece que el cambio a las islas le sienta muy bien tomando más balones que en Unicaja.\nDAVIES: Después del clínic que dio en el Wizink y viendo lo horrorosamente mal que está Tomic, el guerrero Brandon está llamado a ser el 5 titular y de referencia del FCB. Casi nada al aparato.\nFALL: Uno de los mejores proyectos de pivot dominante del viejo continente, sabemos de la capacidad de Querejeta de sacarse buenos jugadores debajo de la manga. Su progresión parece estar vinculada a su envergadura. Ojo con el muro anti-Tavares del Baskonia.\nEDDIE JARRELL: Parece que su adaptación a las tierras del paparajote le han sentado de maravilla, un jugador muy correcto de los que son un seguro en la SM. Por lo mostrado en la pretemporada.\nBueno sin más os dejo con vuestros rompecabezas, insisto, aquí sólo reflejo los que más me han llamado la atención para hacer el primer equipo con un presupuesto un tanto exigüo. Suerte con vuestras elecciones y a por la SM!


Sigue sin éxito la búsqueda del operario que pudo caer al Arga en Puente la Reina | Últimas noticias de la actualidad cultural en Diario de Navarra\nSigue sin éxito la búsqueda del operario que pudo caer al Arga en Puente la Reina\nUn helicóptero se sumó ayer al rastreo que se inició el martes por la noche, cuando los compañeros avisaron\nL.P.M. . PAMPLONA\nVarios buzos, el miércoles, en la presa. A la dcha., el terraplén por el que pudo caer el trabajador. E. BUXENS\nUn helicóptero se sumó ayer a las labores de búsqueda del trabajador de una presa que el martes pudo caer al río Arga en Puente la Reina. Igual que el día anterior con los buceadores y los voluntarios que rastreaban a pie, el trabajo desde el aire no dio sus frutos. Hoy se reanudará.\nEl helicóptero sobrevoló la zona conocida como Saltos de Sarría, donde está situada la presa en la que el operario, un vecino de Noja (Cantabria) de 38 años, supuestamente desapareció al terminar el trabajo, cuando ya había oscurecido. Debía dirigirse a los vestuarios por una zona en la que hay riesgo de caer a la presa desde una altura de diez metros.\nEl rastreo de ayer por el aire se extendió por los pinares del Señorío de Sarría, llegando hasta Mendigorría. Mientras, los buceadores de los bomberos y de la Guardia Civil volvieron a buscar en el área que ya miraron el miércoles, de 25 metros de ancho y 50 de largo. Tuvieron más dificultades que el primer día, pues el caudal había crecido y el agua estaba más revuelta: si el miércoles la presa tenía una profundidad de unos siete metros, ayer el caudal había crecido metro y medio. Además, el agua estaba algo más fría, cinco grados.\nLa búsqueda continuó también por las orillas. Ayer, se unieron policías forales a los bomberos, guardias civiles y miembros de Cruz Roja y DYA que trabajan allí desde el miércoles. Por grupos, rastrearon desde el punto de la supuesta desaparición hasta Puente la Reina, algo más de kilómetro y medio. Cuando se hizo de noche, se suspendió el trabajo.\nTodos volverán a encontrarse hoy en el mismo punto. Los buceadores se plantearon ayer sumergir hoy una red en el lugar de la desaparición para descartar que quede la más mínima zona sin controlar.


Don Satanas el Miér Mar 24, 2010 4:43 am\nLos primeros grupos de post punk que se catalogaron cómo goticos fueron Joy division y siouxsie and the banshees en 1978. Ellos eran parte de una ola de bandas que experimentaban con sonidos nuevos entre 1978-79. En Siouxsie and the Banshees llegaron a participar iconos como "Sid Vicious" (Sex Pistols)antes de pertenecer a los Sex Pistols y Roberth Smith (The Cure). La vocalista Siouxsie Sioux manejaba una estética fúnebre-erótica, cabellos alborotados, maquillajes exóticos y vestimentas negras, convirtiéndose en una gran influencia en la estética del movimiento. Los álbumes más significativos de Siouxsie and the Banshees para la escena gótica son su álbum debut llamado The Scream (1978), "Join Hands" (1979), "Ju Ju" (1981) y Nocturne (1983). Joy Division tuvo una corta vida, y no dejaron un gran legado, ya que su vocalista Ian Curtis se suicidó en 1980, pero sus dos álbumes editados, Unknown Pleasures (1979) y Closer (1980), fueron también influencia principal para las primeras bandas. Los restantes miembros de Joy Division fundaron New Order, cuyo primer álbum Movement (1981) continuó el estilo de Joy Division. Con el tiempo, New Order se convirtió en una banda cercana al New Wave/Dance.\nThe Cure se considera también un icono del movimiento, gracias a que su vocalista Roberth Smith fuera atrapado por temas oscuros y depresivos, formando una estética totalmente definida, una combinación entre David Bowie y Siouxsie Sioux. The Cure hizo su propio sonido gótico, una mezcla de post punk y pop, un sonido único y original y su contribución al género se centra entre los discos Faith, Seventeen Seconds, Pornography y, años más tarde, Disintegration. Después de eso, estuvieron cercanos al New Wave, pero nunca saliendo de la escena gótica.\n1982 fue el año en que el rock gotico se transformó completamente en una subcultura, no precisamente por las bandas emergentes como Gene Loves Jezebel, Sex Gang Children, Southern Death Cult, March Violets, Specimen, Skeletal Family o Alien Sex Fiend, sino por que se inauguró el club Batcave en Londres, un lugar con el propósito de reinventar el Glam Rock de David Bowie, con una mezcla de oscuridad y horror.\nDesde finales de los 70 en adelante, el movimiento Death Rock en Los Angeles (California, EE. UU.) estuvo en auge, con bandas como Christian Death (formada en 1979), Gun Club (1981), 45 Grave y Kommunity FK (1983). Mientras Christian Death estaba grabando su álbum debut Only Theatre of Pain en 1982, su líder Rozz Williams sabía de la escena inglesa, pero jamás había escuchado material de ellos. Christian Death se hizo popular en Europa y estuvo de gira en 1984. Sus siguientes álbums Catastrophe Ballet y Ashes muestran una influencia más directa del gótico, ya que Rozz se interesó por el surrealismo y el dadaísmo. The Gun Club también tocaron en Europa, teloneando a Sisters of Mercy.\nPor otro lado, a lo largo de los 80 hubo una impotante fusión entre las distintas subculturas góticas europeas, el Death Rock norteamericano y levemente el New Wave. Alrededor de 1985, la era Post Punk comenzaba a decaer y varios de los grupos pioneros se habían ya disuelto o habían variado de estilo. Esa era concluyó con el álbum debut de The Sisters of Mercy, First and Last and Always (1985), que fue todo en éxito en las listas del Reino Unido y representa de alguna manera la transición de la primera a la segunda generación gótica. A pesar de haberse formado en 1980, The Sisters of Mercy influenciaron más a la segunda generación. Su vocalista Andrew Eldritch, tenía una voz bastante diferente de cualquiera de los vocalistas de la primera generación, y a finales de los 80 fue catalogado como “El Padrino del Gótico”. The Sisters of Mercy fueron quizás uno de los primeros grupos góticos en usar baterías sintetizadas, junto a March Violets, quienes, al igual que The Sisters of Mercy provienen de Leeds, Inglaterra, y fueron mucho más comunes en las bandas de la segunda generación. Las baterías sampleadas continúan siendo muy comunes en el gótico hasta el día de hoy.\nFue durante la segunda generación que el término y el estilo comenzaron a ser noticia fuera de los pequeños círculos alternativos. El término comenzó a aparecer en medios ingleses tales como The Face o el NME, y el gótico a generar fanzines y clubs por todo el país, siguiendo el ejemplo del Batcave. En 1983, la película sobre vampiros The Hunger (traducida en España como El ansia) que protagonizaba David Bowie y aparentemente apoyada por Bauhaus, marca definitivamente el paso del gótico y la estética glam al mainstream. Esto se ve reflejado en la creciente popularidad en Europa y en radios universitarias estadounidenses de bandas del sello 4AD como Clan of Xymox, Dead Can Dance y Cocteau Twins, además de una serie de éxitos de Siouxsie and The Banshees quienes se alejaron de la escena gótica en sus últimos lanzamientos, acercándose más al pop y al New Wave.\nVarias revistas góticas aparecieron durante este tiempo, y quizás la primera fue Propaganda (la cual se convirtió después en una revista porno gay). Las revistas góticas fueron cambiando su orientación al tiempo que la escena. Revistas pioneras como Permission se combinaron con las raíces punk del gótico para orientarse hacia la música industrial, mientras que el resto de las revistas como Carpe Noctem se enfocaron más en la poesía y la música romántica, creando los patrones para los futuros “spooky kids” ("niños terroríficos") de la tercera generación. La banda alemana Lacrimosa , formada en 1990, fue considerada una de las más representativas muestras de este género, aunque se afirma ha creado un estilo único.\nPor eso desde 1990 hasta el 2000 aproximadamente, fue un período de transición para la música gótica, debido en gran parte a una creciente obsesión cultural con cualquier cosa que se etiquetara como “gótica”. La masificación y comercialización de la música gótica es fielmente representada por la movida conocida como “MallGoths” (Góticos jóvenes asiduos a grandes centros comerciales) quienes, por lo general, seguían y escuchaban a estos grupos nuevos que parecían tener tendencias goticas (en apariencia primordialmente), pero que no tenían conexión alguna con las raíces originales de la musica Gotica.\nEn el nuevo milenio, algunos fans de la primera era del gótico están abrazando un revival del Death Rock, quienes han tomado peso volviendo a los sonidos y a la moda originales de la primera generación. Bandas como Cinema Strange, Bella Morte y Black Ice, en conjunto con la web deathrock.com han contribuido a la revitalización del género, además Nina Hagen ha sido el rostro principal del Drop Dead Festival (el cual convoca exclusivamente a bandas Death Rock/Horror Punk/Post Punk) en Nueva York. Este movimiento ha dado nuevos aires y pretende reivindicar el sentido original del gótico, con bandas como The Vanishing, Scary Bitches, The Last Days of Jesus, Chants of Maldoror, etc., cuyos sonidos están más relacionados con el Punk/Post Punk/Batcave que con el New Wave y el Electro Dark.


Se lanza un nuevo prototipo del iPhone 8 que cumple todo lo rumoreado - La Manzana Mordida\nSe lanza un nuevo prototipo del iPhone 8 que cumple todo lo rumoreado\nJosé A. Lizana Publicado el 24 de mayo, 2017 • 12:59\nLos rumores del iPhone 8 no paran de aflorar aunque quedan aún bastantes meses para que este terminal se presente ante los medios en la Keynote de septiembre. Todos los rumores que estamos viendo nos pueden gustar más o menos, pero no podemos darles ninguna credibilidad total hasta que no lo veamos en las manos de Tim Cook. En esta ocasión, se ha subido a las redes un nuevo prototipo del iPhone 8, que sería el utilizado en su final de producción, y tenemos que decir, que cumple todos los rumores más sonados en estos meses.\nSe muestra un nuevo vídeo con un prototipo del iPhone 8\nLas redes se han colmado de vídeos con diversos prototipos del ansiado dispositivo que queremos todos en nuestras manos. En el día de hoy os traemos un nuevo vídeo del que sería el prototipo final que estaría usando Apple en su cadena de producción. A continuación te dejo el vídeo de iVenyaWay, y después lo comento.\nEn este vídeo vemos la parte delantera y trasera del iPhone. Lo que todos buscamos al ver un prototipo no lo tiene. No tiene el Touch ID en la parte trasera, algo que es lo que más está dividiendo los rumores, ya que algunos defienden un iPhone 8 con el Touch ID y otros defienden que se ubicará en la parte delantera.\nOtra especificación curiosa es la doble cámara vertical, que es algo que ya es 99% seguro que traerá el futuro iPhone 8. Esto estará muy relacionado con la realidad aumentada y siendo un signo de innovación y de que Apple sigue pensando en los usuarios.\nObviamente, estamos hablando de prototipos y podría ser simplemente un usuario que lo diseña y lo sube a las redes para hacerlo viral. Es por ello que dudamos de este tipo de prototipos. De este concretamente, vemos que el grosor es muy superior al que tenemos actualmente en nuestros iPhone, aunque los de Cupertino podrían sorprendernos con un grosor mayor.\nTambién pensamos que por qué el autor del contenido no ha mostrado más de este prototipo del futuro iPhone 8. ¿Es porque es una maqueta casera sin ningún tipo de fundamento? Deberemos de esperar hasta septiembre para salir de dudas, pero deberemos de prepararnos porque estos meses estarán plagados de rumores repetitivos, de usuarios que juegan a hacer vídeo virales con maquetas caseras.\n¿Crees que el iPhone 8 será como el mostrado en el vídeo? Déjanos todos tus comentarios en la caja de comentarios.\nFernando Del Moral ha hecho en nuestro canal de YouTube un vídeo de estos rumores que no te debes de perder.