La historia sin fin: Virus Bagle Autor: Lic. Cristian Borghello,Technical & Educational de Eset para Latinoamérica Fecha: Lunes 19 de junio del PDF\nDownload "La historia sin fin: Virus Bagle Autor: Lic. Cristian Borghello,Technical & Educational de Eset para Latinoamérica Fecha: Lunes 19 de junio del 2006"\nPascual Ferreyra Márquez\n1 Autor: Lic. Cristian Borghello,Technical & Educational de Eset para Latinoamérica Fecha: Lunes 19 de junio del 2006 Eset, LLC 1172 Orange Ave., Coronado, California 92118, USA phone: (619) , fax: (619)\n2 2 Historia El 18 de enero de 2004 el mundo se vio azotado por una nueva epidemia de virus. En ese momento todo hacía pensar que este era otro gusano común y corriente a los que estamos tan acostumbrados, pero la historia demostró que esta vez era distinto y de hecho el Bagle o Beagle ha demostrado ser el virus más persistente e "inteligente" desde la existencia de Internet. Incluso, algunos autores atribuyen una "estrategia empresarial" detrás del mismo. A través de los años, los autores del Bagle han demostrado una gran habilidad para lograr cambios técnicos y de distribución en el código del malware. El Bagle ha evolucionado incorporando nuevas técnicas de infección, de reproducción y de ingeniería social, lo cual siempre repercute en una gran efectividad en su reproducción y cantidad de infecciones, así como seguramente en el beneficio económico (incalculable) para sus autor/es. Los autores de estos gusanos han sabido utilizar su código para instalarse alrededor del mundo y posteriormente utilizar esas instalaciones como punto de ataque para nuevos códigos actualizados y con nuevas "funcionalidades". Cada una de las distintas versiones que han aparecido, es capaz de cosechar distintos tipos de información. El Bagle puede verse como una "inversión a largo plazo" de sus autores, que ha resultado en un negocio rentable. Es decir, que este virus se ha sabido posicionar como un excelente producto que permite a sus creadores distintos tipos de beneficios. Las diferentes versiones del gusano han sido lanzadas en distintos períodos claves como puede ser importantes encuentros, concursos de gran repercusión o el actual mundial de fútbol. Esto permite asegurar a los autores la mayor difusión, pero también les permite una alta tasa de efectividad posterior a las fechas de difusión, ya que es fácil asumir que gran cantidad de máquinas seguirán infectadas. Es decir que luego de la infección existe un período de "aprovechamiento" de los beneficios a la vez que los medios de información y los expertos "olvidan" el problema. En el período inicial de Bagle ( a ), sus autores establecieron las funcionalidades básicas: asegurar su reproducción y evitar ser detectado. El siguiente período (aproximadamente 6 meses) se focalizó en detalles como la forma de distribución y la apariencia de los correos electrónicos que explotan la ingeniería social.\n3 3 El período actual se ha centrado en las distintas piezas del malware para asegurar el beneficio posterior a la infección. A continuación se realiza un compendio de las principales versiones aparecidas hasta la fecha: 18 de enero de Aparece la primera versión (Bagle.A). El asunto del mail era hi y abría la calculadora de Windows. 28 de febrero al 4 de marzo Aparecen las versiones C a K del gusano, marcando lo que posteriormente sería una costumbre: lanzamiento de más de una versión para evitar la detección de los antivirus. Desde la versión J comienza la batalla de insultos con el virus Netsky y el intento de desinstalarlo. 18 y 19 de marzo de Aparecen las versiones P a T que no utilizan adjuntos para reproducirse, sino que aprovechan vulnerabilidades de Windows ya corregidas para propagarse. 7 de abril de Aparece la versión W capaz de deshabilitar gran cantidad de software de seguridad y antivirus, y de aprovecharse de otros troyanos para realizar su función de reproducción. 9 de agosto de Aparece la versión BI que logró una alta tasa de infección en pocas horas y que descargaba gran cantidad de componentes de Internet. La cantidad de versiones publicadas en esta ocasión provocó confusión de las casas antivirus para nombrarlo. 21 de septiembre de Aparecen las versiones CK a CY logrando desactivar casi cualquier Antivirus o Firewall existente. 16 de diciembre de Aparece la versión DR logrando una gran reproducción y mostrando imágenes de Windows. 15 de febrero de Aparece la versión FF aprovechando los juegos de invierno de Torino. 16 de junio de Aparece la versión GK aprovechando el mundial de fútbol y logrando reproducción masiva en apenas una hora.\n4 4 Descripción Bagle es un gusano escrito en distintos lenguajes de programación (según la versión puede ser C o Assembler), comprimido y/o encriptado con distintas herramientas, residente en memoria, y que se propaga a través del correo electrónico y redes P2P. Si llega por mail, tiene un asunto que varía con cada versión, su remitente siempre es falso y contiene adjuntos. Este gusano es capaz de actualizarse desde diferentes sitios de Internet y de desactivar cualquier programa de seguridad instalado. Si bien durante sus cientos de versiones el mismo ha ido cambiando la forma de beneficiarse, sus funcionalidades pueden resumirse en: Envío de SPAM: su principal medio de distribución. Robo de direcciones de correo electrónico: le permite realizar ataques de Phishing y favorecer el SPAM, así como la venta, por parte de sus autores de las direcciones obtenidas. Robo de información confidencial: su principal beneficio. Instalación de Backdoors: le permite establecer futuros puntos bases de ataques. La información que las distintas versiones recolectan a través de sus componentes es: IP, NAT, Nombre de la computadora infectada y su dominio Nombres de usuario y contraseña de POP3/IMAP Usuario grabados por el navegador Configuración de cuentas FTP, navegadores web y clientes de correo. Contraseñas de administradores de passwords. Usuario y contraseña de mensajeros instantáneos Usuario y contraseñas de dispositivos RAS Usuario y contraseñas de sitios de Home-Banking\n5 5 Hashing de contraseñas Gracias a sus múltiples funcionalidades es capaz de realizar las siguientes tareas: Instalación de troyanos y backdoors que permiten el control remoto de las maquinas infectadas y la creación de redes de bots (zombies). Manipulación de DNS y archivos de host del sistema. Auto-actualización y descarga de otros malware como el troyano Mitglieder. Inyección de distintas funcionalidades del sistema operativo. Finalización de procesos y servicios de aplicaciones de seguridad (Antivirus, Firewalls, IDS) y del sistema operativo. Residencia en memoria. Cambio de íconos de sus adjuntos para pasar desapercibido. A continuación se muestran algunos ejemplos: Utilización de ingeniería social en el cuerpo y asunto del mensaje. Generación de nombres de archivos aleatorios (o conocidos por el usuario) para facilitar el engaño. Generación de ID para cada computadora infectada. Catalogación de equipos infectados. Rápida modificación de su código que obliga a los Antivirus a su actualización excepto a aquellos que lo detectan con capacidades proactivas. Explotación de vulnerabilidades solucionadas o sin solución así como 0-days. Capturas y envió de pantallas.\n6 6 Capturas de teclas. Auto-caducidad luego de un período de tiempo. Recolección y robo de contraseñas para muchas aplicaciones. Falsear direcciones de mails de origen. Motor propio de envío de correo (SMTP). Conexión de sitios remotos para la realización de distintas acciones. Encripción y compresión de distintas partes de su código mediante diferentes técnicas. Aprovechamiento de las botnets creadas mediante su componente de backdoor. Evita actualizaciones de programas de seguridad. Evita el envío de correos electrónicos a empresas de seguridad. Prevención contra ataques de otros malware como NetSky. Este último punto, también es original en nuestra historia, ya que en el año 2004 se desató una guerra entre los creadores de varias versiones de los gusanos Netsky, Bagle y MyDoom exacerbando aún más sus devastadores efectos. En esa época era común encontrar en el código fuente mensajes cruzados, en los que se podían leer insultos, amenazas y descalificaciones mutuas. Esta guerra fue curiosa, porque si un usuario estaba infectado con Bagle, Mydoom, Deadhat o Nachi (autores que se presume relacionados), y luego era infectado con una versión particular de Netsky, este gusano se encargaba de "desinstalar" los primeros.\n7 7 A continuación se muestra un texto que permanece encriptado en una de sus versiones (puede leerse el mensaje Anti-NetSky): Esta batalla finalizo con el arresto del alemán Sven Jaschen, el supuesto "Robin Hood de los virus" y creador de al menos 30 versiones de NetSky y 4 de Sasser. La Familia Como ya se mencionó, Bagle se vale de diferentes componentes para realizar sus tareas. Los programas (en su mayoría otros malware) de los que se vale para realizar sus funciones son: Gusano Bagle propiamente dicho: es el encargado de instalar los otros componentes, llevar registro de lo realizado, eliminar "competidores", controlar las redes de bots y mantenerse actualizado desde distintos sitios de Internet. Mitglieder/Beagooz: troyano encargado de realizar el envío masivo de mail, vulnerar todo el software de seguridad, robar datos y actualizarse. Más información puede ser encontrada en:\n8 8 Tooso/Tango: troyano que vulnera y desactiva los componentes de seguridad del sistema y detiene procesos y servicios de actualización de software. Ambos son detectados como variantes de Bagle. Lodear/Lodeight: troyanos desarrollados para buscar, obtener y actualizar distintos miembros de la familia desde Internet. Son detectados como variantes de Bagle. Monikey: gusano desarrollado para facilitar la propagación mediante el envío masivo de correo y la utilización de redes P2P. También es detectado como variante de Bagle. LDPinch, Tarno y Vipgsm: permiten el robo de contraseñas de distintos programas. Más información puede ser obtenida en Formglieder: utilizado para obtener información confidencial como datos bancarios y financieros. Es detectado como variante de Bagle. Esta familia ha permanecido muy unida a través de las distintas versiones de Bagle, permitiendo que uno de ellos actualice otros y estos a su vez descarguen nuevas versiones. Por ejemplo Bagle.BK descarga Tooso.E y Tooso.F y este último a su vez actualiza Bagle a su nueva versión Bagle.BN Descripción A continuación se detalla la forma de funcionamiento del mismo, teniendo en cuenta que pueden variar según la versión del gusano. Arriba un mail haciendo uso de alguna técnica de ingeniería social y generalmente tratando un tema de gran repercusión o interés; o bien el usuario descarga un archivo infectado por redes P2P El usuario descarga el mail y ejecuta su adjunto El troyano descarga otros componentes del gusano y se instala en el sistema mediante diferentes técnicas según la versión (por ejemplo en carpetas compartidas o recursos de P2P) Se ejecuta el segundo programa descargado\n9 9 Se recolecta información sensible del sistema infectado Se auto-envía a cualquier dirección de mail que haya recolectado Para este análisis se ha tomado la última versión (Bagle.GK) detectada el 16 de junio de 2006 en donde puede verse la siguiente incidencia en los reportes de VirusRadar. Cantidad de infecciones detectadas el viernes a las 0 hs. y a las 20 hs.\n10 10 Cantidad de infecciones detectadas el viernes 16 a las 20 hs.\n11 11 Ç Como ya se ha mencionado el gusano comienza su distribución y llega por correo electrónico aprovechando alguna fecha especial como el actual mundial de fútbol.\n12 12 A continuación puede verse el correo electrónico que podemos recibir en nuestra casilla: Como puede apreciarse, el cuerpo del mensaje contiene Robert y a continuación puede verse que el archivo adjunto se llama Margrett.zip. En la parte inferior de la imagen se aprecia el comienzo del archivo ZIP codificado en BASE64. Posteriormente podemos ver el contenido del archivo: un ejecutable, la última instancia para comenzar a realizar las acciones ya mencionadas.\n13 13 Por último vemos el archivo EXE en un editor hexadecimal. Este archivo es el gusano propiamente dicho detectado como Bagle.GK y podemos comprobar esto fácilmente teniendo un antivirus actualizado e intentando abrirlo:\n14 14 Conclusiones Como es fácil apreciar, este gusano hace uso de una amplia variedad de herramientas para llevar a cabo sus fines, que son continuar su supremacía en cuanto a reproducción y robo de información que puede ser aprovechada por sus creadores para la realización de otras acciones delictivas. En los dos años y medio que lleva en el mercado, ha sabido hacerse de una merecida reputación por lo que es fundamental permanecer informados sobre su evolución, ya que siempre se ha valido de nuevas técnicas y de fechas importantes para lograr sus objetivos. En lo que refiere a sus autor/es, los mismos han sabido permanecer en el anonimato el tiempo necesario como para hacer pensar que podrían seguir así a menos que un ataque sea considerado excesivo por algún cuerpo de delito informático y los mismos consideren seriamente la posibilidad de terminar con esta amenaza. Mientras esto no suceda todo se deberá considerar la posibilidad de que seguirán apareciendo más versiones de Bagle que seguirán evolucionando y aprovechando el descuido de los usuarios, así como fechas y vulnerabilidades determinadas para su propagación masiva. Más información:


Inauguraron nueva sede de Incluir Salud - Nuevo Diario - Santiago del Estero\nAdem�s de inaugurar una jornada sobre calidad en gesti�n p�blica Inauguraron nueva sede de Incluir Salud\nEl gobernador y la directora nacional del servicio de cobertura m�dica para beneficiarios de pensiones no contributivas y asistenciales, habilitaron las flamantes instalaciones. All� se brindar� atenci�n a unos 62 mil afiliados. viernes, 28 de septiembre de 2012\nEl corte de cintas dej� habilitada la dependencia.\nEl gobernador, Dr. Gerardo Zamora, dej� inaugurada ayer una nueva sede del programa federal Incluir Salud, para brindar cobertura m�dica integral a los beneficiarios de pensiones no contributivas otorgadas y a otorgarse por la Comisi�n Nacional de Pensiones Asistenciales. Particip� de la ceremonia la directora nacional del Programa Federal de Salud, Dra. Susana Mazzarino, junto con el ministro de Salud, Dr. Luis Mart�nez, entre otras autoridades. Con benepl�cito, Mart�nez manifest� que el centro beneficiar� a m�s de 62 mil afiliados que �a partir de hoy tendr�n una casa adonde acudir, en un lugar c�ntrico, c�modo, donde se van a resolver parte de las problem�ticas de la salud�. Afianzar el trabajo Destac� que en articulaci�n con el Ministerio de Salud y Desarrollo de la Naci�n, se seguir� trabajando con todas las �reas del ministerio local. �M�s que sumar, empezaremos a multiplicar, porque antes s�lo se daba atenci�n sobre problemas de enfermedad de las personas y, hoy, el solo hecho de ver a un vacunatorio aqu� adentro que proteger� a las personas de enfermedades que nos preocupan a todos, es un logro que nos enorgullece�, expres� Mart�nez.\nEn declaraciones a la prensa, la directora nacional del Programa Federal de Salud, doctora Susana Mazzarino, resalt� que el programa Incluir Salud (ex Profe) cuenta con m�s de un mill�n de afiliados en todo el pa�s y a�n se espera seguir creciendo. �Quiero que sepan que en todo el pa�s, y hoy especialmente en Santiago del Estero, nuestro compromiso es llegar a todos y cada uno de nuestros beneficiarios en el momento oportuno y con lo que necesiten�, recalc� la funcionaria. Al respecto remarc� que en la actualidad, el programa es el segundo financiador de tratamientos hemol�ticos y trasplantes, y nos sentimos orgullosos de la sinergia Naci�n-Provincia para cubrir los altos costos�, recalc�. Tweet\nEvelia Lazzaroni asumi� como subsecretaria de Educaci�n\nEn un acto que se lleva a cabo en la Casa de Gobierno, Lazzaroni asume como Subsecretaria de Educaci�n de la provincia.\n"Santiago del Estero tiene cuatro veces m�s potencial industrial que en 2003"\nLa ministra de Industria de la Naci�n, lleg� al F�rum para el cierre del Seminario �La Industria en Santiago del Estero. El potencial en el agregado de valor a la industria local�.\nEl estadio del Barcelona podr�a llamarse "Lionel Messi"\nFotografiaron un fantasma en una plaza de Tucum�n\nTorneo Inicial 2012: Tabla de posiciones\nLos usos del semen que no conoc�as\nMediante enga�os, un sujeto abus� de joven de 18 a�os\nHar�n una segunda jornada de geriatr�a y gerontolog�a\nUna a�atuyense pide ayuda a la Presidenta\nEl acusado Musa Azar fue trasladado ayer al Regional\nLos restos de Mandela yacen en la capilla ardiente de Petroria\nSalv� su vida de milagro tras chocar con un animal suelto\nHorror: Adolescente asesin� de un disparo a una mujer frente a su beb� de siete meses\nYoana, Miss Mundo Argentina llega a Santiago


Miércoles, 24 de julio, 2019 | 2:55 am\nProductora. Patricia, cuñada de la fallecida cantante, es responsable de la realización. Artista. La imagen que creó erosionó con su comportamiento errático.\nFecha: 06 julio, 2018 12:05 am\n06 julio, 2018 12:05 am\nSergio vargas, esta noche en el bar de Alexis\nJuan Valdez cree la música popular está secuestrada\nNUEVA YORK.-La madre de Whitney Houston no tenía idea de las acusaciones de que su hija y su hijo sufrieron abuso sexual cuando eran niños hasta la realización del nuevo documental “Whitney”, dijo la productora ejecutiva del filme. Patricia Houston, cuñada de Whitney, es responsable de la realización de la película, la cual se estrena hoy.\nDirigida por Kevin Macdonald, “Whitney” presenta un retrato íntimo de la actriz y estrella pop galardonada con el Grammy a través de entrevistas con sus hermanos, su madre y amigos, así como escenas detrás de cámaras.\nLa gran imagen que creó Houston a lo largo de décadas se erosionó con su comportamiento errático por su abuso de drogas, murió en 2012, en la víspera de los Grammy, tras ser encontrada inconsciente en una bañera de hotel.\nPatricia Houston, esposa de Gary Garland-Houston, dijo que fue difícil hacer “Whitney” por lo cercano que es a ella y porque fue la que tuvo que decirle a Cissy Houston no solo que existían acusaciones sobre abuso, sino que estarían incluidas en el filme.\n“No creo que se pueda explicar la vida de nadie por un evento en particular que le haya ocurrido, pero creo que definitivamente es justo decir que quizá, en mi opinión, ese fue un gran factor que contribuyó a la infelicidad de Whitney”, dijo MacDonald.\n“Eso, y el hecho de que nunca habló al respecto, y nadie en la familia hablaba de esto y claramente eso pasó como se sabe en la película”.\nMacDonald dijo que los secretos en la vida de Houston causaron estragos a la cantante galardonada con el Grammy.\nDestacó un fragmento de la película grabado en la década de 2000 que la muestra en conflicto.\n“Creo que hay una pieza increíble de vídeo casero en la película de comienzos de la década de 2000, donde Whitney realmente se ve desesperada. (…) está hablando con ella misma, realmente, diciendo ‘Nippy llama a Whitney. Whitney llama a Nippy’. Nippy era su apodo, todas las personas cercanas a ella la conocían como Nippy. Nippy era su ser real, su ser íntimo, Whitney era el personaje”, dijo MacDonald.\nHouston consiguió ser la intérprete femenina con más semanas en la primera posición de las listas de éxitos, con sus álbumes “Whitney Houston”, “Whitney”, “Waiting to Exhale” y la banda sonora de “El guardaespaldas”, durante cincuenta semanas.\nEn total lanzó siete álbumes de estudio, tres bandas sonoras, varias compilaciones y cincuenta y tres sencillos, de los cuales once fueron número uno en la lista Billboard Hot 100.


Noches en la Plaza vuelve los días 8, 9 y 10 de julio con grupos de los 90, Rulo y la Contrabanda y un concierto de CantaJuego – Turismo Soria\nSe celebra por segundo año este festival que ha buscado una variada oferta para todos los públicos. El concejal de Cultura, Jesús Bárez, y el responsable de la empresa organizadora, Juanjo Rodríguez, han presentado la actividad en la plaza de toros.\nEl ciclo musical ‘Noches en la Plaza de Soria’ llenará nuevamente de música en vivo la Plaza de Toros. El Ayuntamiento de Soria junto a los organizadores presentan la segunda edición de ‘Noches en la Plaza de Soria’ con el festival Molan Los 90’s, el concierto de Rulo y La Contrabanda y CantaJuego. La programación se desarrollará los días 8, 9 y 10 de julio en el la Plaza de Toros de Soria, toda la información www.nochesenlaplaza.com.\n‘Molan Los 90s’ es la fiesta que hará viajar en la máquina del tiempo a Soria para reencontrarse en directo con grandes artistas de los 90s; como ‘Corona, Viceversa, Rebeca, New Limit y Locomia’ artistas confirmados y que permitirán recordar aquella maravillosa época, el día 8 de julio a las 22:30 horas en la Plaza de Toros. Molan Los 90´s es la máquina del tiempo que llegará a Soria con un Gran Festival para traer los recuerdos de esta hermosa década, con la actuación en directo de grandes artistas que los harán volver al decenio más importante y regenerador de la música.\nEn este festival se contará con la actuación de la banda CORONA conocida internacionalmente por su sencillo “Rhythm of The Night. La banda VICEVERSA que logró llegar a lo más alto con los sencillos “Un amigo de verdad y “Ella” (también conocida como Tu piel morena), seguido de la reina de reinas REBECA, con su reconocido “duro de pelar”. Y para no parar de disfrutar en toda la noche, contaremos con el grupo NEW LIMIT, quienes cosecharon un enorme éxito con su famoso “Smile” y como si fuera poco, el grupo LOCOMIA con sus abanicos, trajes elaborados y éxitos como “Rumba” “Samba Mambo” y “Loco Mía”. Presentado, por el inigualable DJ NEIL y para cerrar la noche con broche de oro el Dj residente en Molan los 90 XAVI IN SESSION, especializado en música remember. Las entradas se podrán adquirir por 25€ y 30€ (más gastos de gestión) a través de www.nochesenlaplaza.com, www.marcaentradas.com; y Tienda Discos El Rincón.\nRulo celebra por todo lo alto sus 25 años grabando discos con una gira inédita con la que recordará todos sus grandes éxitos, la cita será el 9 de julio en la Plaza de Toros a las 22:30 horas, la apertura de puertas será a partir de las 21:30 horas. Rulo celebra por todo lo alto sus 25 años grabando discos. 13 como compositor y cantante de La Fuga, y 12 como Rulo y La Contrabanda. Será dentro de una gira de 5 meses de duración en 2022. Sólo en el marco de esta gira aniversario, tan especial, tocará las canciones más conocidas de ambos proyectos. 50% del repertorio será de cada etapa. Un “te las vas a cantar todas”. Un tour que va acompañado de una puesta en escena espectacular y una canción compuesta expresamente para la gira titulada “Dentro de una canción”. Antes necesitábamos emoción y caricia, este 2022 que se viene necesitamos una sacudida y Rulo promete dárnosla con su repertorio más conocido y enérgico. Recuerda todas esas canciones con las que creciste y emociónate con sus grandes éxitos.\nLas entradas se podrán adquirir por 25€ (más gastos de gestión) a través de www.nochesenlaplaza.com, www.marcaentradas.com; y Tienda Discos El Rincón. Y el 10 de julio, los más pequeños serán los protagonistas de la segunda edición de Noches en la Plaza con el espectáculo de CantaJuego presentando su nuevo show ¡Viva Mi Planeta! Puedes, tú puedes; en la Plaza de Toros a las 20:00 horas. CantaJuego presenta ¡VIVA MI PLANETA! Puedes, tú puedes, su nuevo espectáculo: una creativa y entretenida historia donde los CantaJuegos, el público y los personajes favoritos de los peques - Coco, Pepe y muchos más - recorrerán los hits musicales del grupo infantil más exitoso de las últimas décadas. En esta ocasión, un original y novedoso concurso nos inspirará a trabajar en equipo para, a través de la música, el juego y las risas, superar las dificultades y conseguir un valioso premio. Basado en ¡Viva Mi Planeta!, la innovadora serie nominada a los Grammy Latinos, este nuevo espectáculo recrea mediante una impactante puesta en escena las historias y canciones de la ficción musical, donde el cuidado del planeta, el esfuerzo y la amistad, son algunos de los valores destacados en un formato musical para toda la familia.


Siete mitos sobre los alimentos - Para qué sirve\nSiete mitos sobre los alimentos\nLa cultura popular está llena de mitos sobre los alimentos; muchas de estas ideas provienen de cuando no existía la forma científica de contrastarlas y las personas se guiaban por los efectos que apreciaban en sí mismos. Por supuesto, algunas creencias de la sabiduría popular han sido confirmadas, otras no.\nA continuación se muestran algunos mitos sobre los alimentos cuya veracidad es cuestionable:\n1. El helado es digestivo. El helado de limón es digestivo porque facilita una mejor función vesicular pero el resto de los helados no aportan ningún beneficio de este tipo e incluso pueden perturbar la digestión.\n2. La remolacha engorda. En este caso las personas confunden la “remolacha común o de mesa” con la Remolacha azucarera”, que no se consume. 100 gramos de “remolacha común” posee una media de 10 gramos de azúcar, una cantidad similar a la que posee la calabaza o la zanahoria.\n3. La gelatina no engorda. Si consumimos la gelatina dietética, entonces no engorda pero si optamos por la gelatina común, entonces estaremos consumiendo aproximadamente 60 calorías por ración por lo que evidentemente, contribuye a ganar peso.\n4. La semilla del tomate es dañina. En este sentido puede afirmarse que las personas que sufren de problemas intestinales como colon irritable o divertículos es preferible que no ingieran estas semillas porque les puede producir molestias pero para las personas sanas que padezcan de constipación, las semillas del tomate facilitan la evacuación aportando fibra.\n5. Las verduras son más sanas que la carne. En una dieta equilibrada cada alimento posee su lugar por lo que debemos consumir tanto la carne como las verduras.\n6. La carne de vaca es dañina y debe reemplazarse con el pollo. Si bien no es beneficioso nutrirse únicamente de carne de vaca; lo cierto es que debe comerse en un justo equilibrio donde se inserte tanto el pollo, el pescado y las carnes rojas.\n7. La fruta no engorda. Como cualquier alimento, si comemos las frutas en cantidad, ésta puede hacernos ganar peso, sobre todo aquellas como la banana que poseen un elevado contenido de azúcares.\nComo puede apreciarse, en ocasiones dejarse llevar por los mitos populares sin analizar su veracidad puede producir efectos indeseados.\n1 noviembre, 2010 Consejos, Dietas, Salud y belleza\n<< La Ortorexia Nerviosa: El riesgo de obsesionarse con la comida sana\nLas propiedades del ajo >>


Elevaron a juicio causa de padre acusado de abusar de su hija biológica - Infofueguina\nviernes 18 de Junio 2021 19:01 Hs.\nSE TRATA DE UNA NENA DE 3 AÑOS\nElevaron a juicio causa de padre acusado de abusar de su hija biológica\nEl acusado se encuentra detenido desde el pasado 13 de marzo, tras la denuncia presentada por la propia pareja, madre de la víctima. Ahora, con la etapa de investigación cerrada, resta que el Tribunal disponga de una fecha para la realización del juicio, aunque se desconoce cuándo podría llevarse adelante el proceso.\nmiércoles, 7 de octubre de 2015 · 06:15\nLa Fiscalía a cargo de la doctora Verónica Marchisio elevó a juicio oral la causa que investiga el aberrante caso de abuso de una menor de tres años por parte del padre biológico.\nEl hecho fue denunciado en su momento por la madre de la niña, a partir de los dichos de la menor, los cuales en la etapa de instrucción, fueron determinantes, debido a la claridad con que la nena dejó plasmado los sucesos padecidos.\nLa detención del individuo de 30 años data del 13 de marzo de este año, luego que la propia pareja y madre de la pequeña de 3 años (víctima de los hechos) se presentó a radicar la denuncia a partir de los dichos de su hija.\nLos aberrantes episodios ocurrieron en un domicilio de calle Laguna Verde del barrio Esperanza de la margen sur, lugar que en su momento fue allanado y se encontraron elementos de interés para la causa.\nA esas pruebas, y para dictar el procesamiento con prisión preventiva del acusado, se sumó declaración testimonial a la nena de 3 años, quien ratificó cómo su padre tocó impúdicamente sus partes íntimas, no solo con los dedos, sino que también utilizó un elemento extraño que la nena no logró identificar.\nA esta prueba contundente, se sumaron las certificaciones médicas que daban cuenta que la menor presentaba lesiones de situaciones de abuso.\nDe esta manera, el doctor Eduardo López resolvió, el 27 de marzo de este año, el procesamiento por abuso sexual gravemente ultrajante y con numerosos agravantes, entre ellos que el imputado es padre de la menor, la situación de convivencia y estar la víctima bajo su guarda.\nAhora, con la etapa de investigación cerrada, resta que el Tribunal disponga de una fecha para la realización del juicio, aunque se desconoce cuándo podría llevarse adelante el proceso.


ANÁLISIS A FONDO - ¿En qué se equivoca Vicente Fox al visitar Venezuela?\n¿En qué se equivoca Vicente Fox al visitar Venezuela?\nVicente Fox Quesada, venezuela,\n¿En qué se equivoca Vicente Fox al visitar Venezuela? ¿En qué se equivoca al hacerlo en medio de una consulta popular respecto de la Asamblea Constituyente que pretende modificar la actual constitución y otorgar poderes casi absolutos al gobierno de aquel país?\n¿Se equivoca cuando se pronuncia sobre la realidad de aquel país? ¿Tiene razón Fox cuando compara a ese ejercicio de consulta popular con las elecciones del 2000 en México? ¿Es una referente de la vida pública y ética de este país Fox como para ir a dar clases de democracia en Venezuela? ¿No se muerde la lengua Fox cuando crítica a aquellos que proponen soluciones mágicas? ¿No fue él, Fox quien propuso acabar con el problema zapatista en 15 minutos? ¿No fue él quien prometió que nuestra economía creciera al orden del 7% anual?\nPor eso hoy hay más preguntas de las habituales, donde lo único claro es que en política una cosa es la campaña electoral, otra el candidato, otra la capacidad de gobernar, otra el andamiaje de comunicación política, aquel que usó Fox en el 2000 para hacerse de una imagen de ranchero bravucón, con botas y bigote, como sinónimo de capacidad de gobierno.\nSin embargo, la realidad nos alcanzó y hoy nos muestra al hombre que llevó 6 años las riendas de este país, donde bajo la sombra de su esposa tomó las decisiones de una nación. Para muchos quienes votamos en aquel no lejano año 2000, parece una broma de mal gusto que dicho personaje haya ganado a fuerza de una estrategia más de mercadotecnia, que de hartazgo de la población por el partido político gobernante, seguro estoy que a la distancia para quienes sí votaron por él, en el fondo les genera cierto escozor.\nEn el 2018, debemos estar atentos al hombre o mujer y a su proyecto. Si es que algo hemos aprendido.\n¿A poco no, a la distancia Fox nos parece hasta simpático? Porque hoy, si le decimos a cualquier nacido en el año 2000 que ese personaje gobernó México les provocaríamos una sonrisa, pero también le estaríamos enviando el mensaje equivocado de que en México todo es posible. Y sí, todo es posible en la medida que la sociedad se informe más, porque si no vamos a seguir permitiendo ver a la práctica política como sinónimo de mofa, donde hasta un exfutbolista puede llegar a gobernar, no importa que no entienda de administración pública, no importa sino sabe diferenciar lo que es el buen gobierno, el gobierno electrónico, qué es una política pública, cómo debe implementarse, etc.\nPor eso es que Fox se equivoca al pronunciarse en aquel país, no porque no tenga razón en los riesgos del populismo, sino porque personajes como él son quienes también sin ser populistas han basado su plataforma en soluciones mágicas, aun cuando ya hayan tenido 6 años de oportunidad.\nMás en esta categoría: « Reforma de salud de Trump fracasa: dos republicanos más se oponen Sean Spicer renuncia como portavoz de la Casa Blanca »


Miér 29 de Marzo de 2017 | Ver categoría Hospital Municipal\nRecordamos que el sábado 1° de abril, de 8 a 12 horas, en el Día del Donante Voluntario de Médula Ósea, se realizará una colecta de sangre en el Hospital Municipal.\nCon el objetivo de difundir esta acción, quienes promueven la donación de sangre y buscan generar conciencia sobre su necesidad e importancia, se tomaron fotografías con las consignas DONÁ VIDA EN VIDA y DONÁ MÉDULA.\nEl viernes pasado fue el turno del plantel y equipo técnico de Sportivo, mañana será el turno de Independiente, y hoy se sumaron a la propuesta personal de los distintos servicios del Hospital Municipal y directivos.\nQuienes tienen dudas sobre este tema, pueden enviar un mensaje por Facebook (San Cayetano Hemoterapia), o concurrir al Hospital Municipal y hablar personalmente con los técnicos de dicho servicio.\nDONÁ SANGRE, LO LLEVÁS EN LAS VENAS\nCada año a cientos de personas se les diagnostican enfermedades hematológicas como leucemia, anemia aplástica, linfoma, mieloma, errores metabólicos o déficits inmunológicos. Estas enfermedades pueden ser tratadas con un trasplante de CPH (Células Progenitoras Hematopoyéticas), conocido popularmente como trasplante de médula ósea.\nSólo entre un 25% y un 30% de esos pacientes tiene la posibilidad de encontrar un donante compatible en su grupo familiar. El resto debe recurrir a un donante no emparentado, a través de los registros de donantes (hay un registro nacional y una red internacional).\nSólo 1 de cada 40 mil es 100% compatible.\nLas CPH se donan en vida. La donación de CPH es un acto voluntario, libre, gratuito y solidario. El 1° de abril, doná sangre, inscribite en el registro de donantes de médula ósea, alguien te necesita.


Cretinolandia: Pero ¿yo que acto se supone que tengo que ir a boicotear?\nPublicado por Anonimo en 20:40\nVaya BASURA de test.\nPues no me ha dicho que soy indeciso porque coincido con los programas del PP y el PSOE.\nEN serio ¿alguien se cree esaa putas mierdas de Test?\nninguna de las preguntas tiene que ver con los programas electorales de los partidos y sin embargo el resultado te lleva a ellos.\nPensé que el resultado iba a ser :Eres indeciso, vota a rosa Diez o a los Verdes, pero NO.\nQue bueno acabo de hacer un test\nde el mundo y si no llego a invitar a café a pilar bardem, o a preferir que me regalen un disco de ismael serrano frente a uno de julio iglesias, salgo que soy del pp.\nuna cosa muy curiosa. si en ese test\ncontestas a todas las preguntas la 1ª opción: sales que eres del PP\ny si contestas la 2ª, también.\nyo creo que tiene trampa


¿Para qué quieren tantas vacunas? - Plaza de Armas | Querétaro\nAlgo muy extraño está pasando con las vacunas anti-covid. El gobierno celebra como si estuviera de fiesta cada vez que llega un cargamento de vacunas, y en Palacio Nacional festejó como muestra de la buena relación que hay con Estados Unidos, el nuevo envío de 8.5 millones de dosis -cuatro millones 250 mil vacunas completas- para contener el coronavirus. De cara a la opinión pública siempre es tranquilizante saber que se mantenga la dotación de vacunas, pero las preguntas son para qué las quiere el gobierno si desde la primavera, afirmó, estábamos cubiertos. Todo esto huele a gas.\nEl 13 de octubre del año pasado, el secretario de Relaciones Exteriores, Marcelo Ebrard, anunció que el gobierno había firmado tres contratos de pre-compra con AstraZeneca, CanSino Biologics y Pfizer, para adquirir dosis suficientes para cubrir, junto con las adquiridas en el mecanismo COVAX de la Organización Mundial de la Salud, la inmunización de hasta 116 millones de mexicanos. El 16 de febrero de este año dijo que estaban comprometidas 234 millones de dosis para vacunar a más de 134 millones de personas, lo que hacía pensar que los mexicanos estaban fuera de la incertidumbre sobre la inmunización que vivía la gran mayoría de los países en desarrollo.\nEn este carrusel de números de vacunas, la mayoría repetidas en formatos diferentes según qué funcionario hablara del tema, el entonces secretario de Hacienda, Arturo Herrera, volvió a utilizar 45 días después -el 30 de marzo-, cifras similares a las de Ebrard durante una reunión en la Cámara de Diputados, que ya se habían contratado 234 millones de vacunas, pero con un añadido clave: ya se tenía hasta un 60% más de las que se necesitaba para inmunizar a la población.\nHerrera señaló que originalmente se habían contratado 116 millones de vacunas -las que mencionó Ebrard en octubre-, suficientes para 112 a 116 millones de mexicanos, pero que por las demoras en la distribución, se hicieron compras adicionales. Herrera sacó los ahorros y pagó 44 mil millones de pesos para que se compraran vacunas suficientes para inmunizar, con las dos aplicaciones, a 134 millones de mexicanos. Pese a la cobertura, el canciller siguió de compras de vacunas por el mundo. Todavía hace un mes, en vísperas de dejar el cargo, Herrera ratificó que México tenía sus vacunas contratadas.\nPero no detuvo el brío de Ebrard, quien continuó anunciando cada semana cómo amentaban las nuevas adquisiciones de vacunas, mientras que la producción de AstraZeneca, finalmente aceleró la marcha y se añadió a los esquemas de vacunación en el país. Sin embargo, este muy eficaz sistema de información ha producido desinformación o, abiertamente, nos han querido engañar a los mexicanos. Si las vacunas ya están contratadas y garantizado su envío, ¿por qué el presidente Andrés Manuel López Obrador le pidió en dos ocasiones vacunas al presidente Joe Biden? Primero le dio dos millones de vacunas, y este lunes confirmaron que le darían otras cuatro millones 250 mil.\nEn realidad, con las 134 millones de vacunas de las que hablaron Ebrard y Herrera, ya se tenían dosis de sobra, pues en teoría se necesitaban menos de 180 millones de dosis para todos los mexicanos, porque una parte, menor, no requiere de dos aplicaciones. Si ya se tenían más de las que se necesitaban para vacunar a todo el país, incluidos hipotéticamente los recién nacidos, hay algo que no está cuadrando. ¿Cuál es la realidad detrás de las vacunas? Hay un problema de distribución, como han dicho Ebrard y la jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum, pero no de escasez.\nHasta el 9 de agosto, según las cifras oficiales, se habían aplicado un total de 72 millones 488 mil 230 vacunas, repartidas de diferente manera, por todo el país. Ese mismo día, en los almacenes contratados por la Secretaría de Salud, se tenían 18 millones de dosis listas para usar. Dejando de lado el colapso de la estrategia de vacunación frente a la tercera ola, y sólo para efectos de argumentación, se tendrían en México 90 millones de vacunas, aplicadas o listas en algún momento de que se utilicen, mientras que, como ha repetido Ebrard, seguirán llegando de manera escalonada las contratadas.\nEntonces, si hay 18 millones de vacunas en bodegas, ¿por qué la necesidad del presidente López Obrador de pedir ayuda a Biden para que le proporcionara más dosis? Esta solicitud no ha sido explicada por las autoridades. Tampoco otra, generada por López-Gatell al asegurar que “no hay ninguna evidencia científica de que se requiera vacunar niños, de que se requieran dosis de refuerzo o que haya una especial preocupación porque sean más virulentas las variantes”. Si no se necesita vacunar a menores, sería absolutamente innecesario que López Obrador le pidiera a Biden un nuevo salvavidas de vacunas, pues tiene en exceso.\nAterrizado el dato, según el censo somos 124 millones 14 mil 24 habitantes, de los cuales 38 millones 247 mil 958 son menores de 18 años, que según López-Gatell, no serán vacunados. Es decir, quienes deben ser vacunados son 85 millones 660 mil 66 personas, que requerirían 171 millones 532 mil 132 dosis, siete y medio millones aproximadamente menos de las que se contrataron. Estos números absolutos no contemplan los más de tres millones de mexicanos vacunados en Estados Unidos, ni las dos millones y medio de vacunas que le regaló Biden a López Obrador en marzo, ni tampoco se modifican sustancialmente con la donación a Argentina, Belice, Bolivia y Paraguay en junio, cuando López Obrador les envió 811 mil vacunas.\nEtiquetas: AstraZenecaCanSino BiologicsCORONAVIRUSMARCELO EBRARDPalacio Nacional


Netflix dice adiós a Marvel: cancela «Jessica Jones» y «The Punisher»\nLa plataforma de streaming pone fin a su relación con Disney tras cinco años de fructífera asociación\nKrysten Ritter interpreta a Jessica Jones - NETFLIX\nActualizado 21/02/2019 a las 19:54\nYa ha sucedido lo que todos estábamos esperando. Netflix ha puesto fin ha su relación con Disney al cancelar las dos únicas ficciones de Marvel que le quedaban. Según informó «Deadline», sí que podremos ver una última temporada (la tercera) de «Jessica Jones», mientras que «The Punisher» no regresará a la plataforma de streaming. «Estamos agradecidos con Marvel por los cinco años de nuestra fructífera asociación y agradecemos a los fanáticos apasionados que han seguido estas series desde el principio», dijo Netflix en un comunicado.\nCon el inminente lanzamiento de la plataforma de Disney no descartamos que estos superhéroes –junto los también cancelados «Daredevil», «Iron Fist» y «Luke Cage»– tengan una segunda vida. La aceptación de estas series –exceptuando el traspiés de «Iron Fist»– fue más que remarcable. Netflix se posicionó como el hogar de los «pequeños» superhéroes que no habían tenido oportunidad de contar su historia, mientras que Marvel daba salida a personajes que se habían quedado hasta ahora en un cajón.\nLa plataforma, que verá la luz a finales de 2019, acogerá contenido de Disney así como de sus tres grandes filiales: Marvel, Pixar y Lucasfilm. «Hemos anunciado un cambio estratégico en la manera de distribuir nuestro contenido», explicó el consejero delegado de Disney, Robert Iger, en el resumen de sus resultados fiscales.\nAun así, Netflix afirma que las tres temporadas de la serie estarán disponibles en la plataforma «durante años». Además, asegura que personajes como Daredevil «seguirán vivos en futuros proyectos de Marvel»; es decir, que el superhéroe podría volver a aparecer en otras ficciones basadas en los cómics de Marvel.\nQuien sí que ha confirmado que tendrá nuevas producciones propias es Disney. Tom Hiddleston protagonizará una serie centrada en el dios Loki, personaje que ya ha encarnado en el cine; mientras que Elizabeth Olsen encabezará una miniserie centrada en la Bruja Escarlata. Además, Diego Luna protagonizará «Rogue One: Una historia de Star Wars».\nNetflix se «deshace» de Marvel: cancela «Daredevil»\nSi esta película de Marvel no funciona, «la culpa será de las mujeres»\nAnteriorCríticas a «GH Dúo» y Telecinco por «linchar» y «humillar» a María Jesús Ruiz


•Magnesio Laxante • Top 7 modelos en detalle.\nMagnesio Laxante mejor - La mejor Magnesio Laxante en comparación.\nQué apunta a examinar al comprar los Magnesio Laxante.\nPara ayudar, nuestro equipo de probadores también ha escrito una lista de factores como una ayuda de compra - para que pueda comprar en casa de todos los Magnesio Laxante el Laxante Magnesio, los se adapte a usted en todos los sentidos!.\n¿A qué objetivo final apuntas con los Magnesio Laxante?\n¿Por qué, como cliente, quieres el Magnesio Laxante en absoluto?\n¿los Magnesio Laxante el nivel de calidad que quiero en este rango de precios?\n¿En qué frecuencia es los Magnesio Laxante probable que se utilice?\nMagnesio Laxante - Elige a nuestro ganador.\nNuestro equipo editorial ha analizado muchos fabricantes diferentes y presentamos todos los resultados de las pruebas a nuestros lectores aquí. Por supuesto, el Magnesio Laxante se pueden amazon.de en cualquier momento y, por lo tanto, se pueden pedir directamente. Mientras que un gran número de minoristas han estado haciendo titulares durante muchos años exclusivamente debido a los precios de usura y la mala calidad de consultoría, nuestro equipo de probadores ha analizado una gran cantidad de laxantes de acuerdo con la relación calidad y precio y luego incluyó sólo productos de alta calidad en nuestro resultado final.\nCon el fin de que sea mínimamente más fácil para usted elegir el producto perfecto, nuestro equipo finalmente ha seleccionado el producto superior en esta categoría, que sin duda se destaca de todos los Magnesio Laxante - especialmente en el factor de proporcionalidad del precio-rendimiento. Incluso teniendo en cuenta el hecho de que el Magnesio Laxante puede estar dentro del rango de precios de los productos premium, este precio se refleja en todos los aspectos en términos de durabilidad y calidad. .


El coche eléctrico ya está aquí. ¿Estamos preparados? | Un Cafelito a las Once – 1C11\nCualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia. Arthur C. Clarke\nTanto la fabricación como el mantenimiento hoy en día de un coche eléctrico tienen muchos retos que me gustaría compartir con vosotros.\nLos datos son abrumadores. La gran mayoría de nosotros usamos el coche en ciudad en recorridos de unos 38Km/día. En mi caso, son unos 25 Km/día. Rara vez, se superan los 100 Km/hora y gran parte del tiempo de conducción se emplea en arrancar y parar. El margen para la mejora de la eficiencia es enorme. Aunque seas capaz de aplicar de forma efectiva técnicas de conducción eficiente para ahorrar dinero y combustible, tu coche tiene un motor de combustión interna y consume gasolina de forma muy poco eficiente. Cuando se diseñaron los motores de gasolina la preocupación por el petróleo o el consumo ni siquiera existía. A pesar la evidente mejora de consumos en los últimos años, las fricciones, las piezas mecánicas, el que el motor solo consuma y genere energía (no puedes fabricar gasolina), impone unas limitaciones que solo un nuevo modelo de coche puede evitar. El coche eléctrico. La cuestión es ¿estamos preparados? ¿hay mercado para un coche así? ¿tenemos las infraestructuras para este tipo de coches? Veamos.\nSi la gasolina es el corazón de los coches de hoy en día, las baterías y su recarga lo son de los coches eléctricos. A día de hoy, ya es posible lograr una autonomía de 130 Km con baterías. A diferencia de los coches de gasolina, las baterías se pueden recargar con el propio movimiento del coche o con las frenadas, es decir, no solo proporcionan energía, sino que también se recargan. La batería del Peugeot ION pesa unos 250 Kg, y está compuesta por 88 células independientes, es decir, no puede fallar toda la batería, sino solo algunas células. Como las baterías de los móviles nuevos, no tiene “efecto memoria”, y por tanto, se puede recargar en cualquier momento. ¿Cuánto dura? La estimación es que tras unas 1500 cargas (unos 200.000 Km de uso) la batería pierda un 20% de su capacidad. Un aspecto muy interesante de las baterías es que tras su vida en un coche eléctrico, se podrían reutilizar como modo de almacenar energía para otras industrias. Su precio sería mucho menor y aún tendrían bastante capacidad.\nComplementos del coche\nA diferencia un gasolina, un coche eléctrico no pierde energía en forma de calor por el rozamiento. Por tanto, algo tan simple como la calefacción se convierte en todo un reto. La batería tiene que ayudar para la generación de calor o frío, con lo cual tiene un impacto directo en la autonomía. Lo mismo pasa con el resto de accesorios. Todo impacta en la autonomía de la batería.\nEl tipo de conducción es fundamental en este tipo de coches. Al igual que en los híbridos, es importante aprovechar todas las situaciones en las que la batería se puede recargar como bajadas, o al ver que un semáforo está en rojo dejar de acelerar. Tampoco está indicado para aquellos que gustan de picar ruedas en la salida de los semáforos. Su conducción ha de ser tranquila y con anticipación. Eso no quiere decir que no tire, como veréis más adelante.\nInfraestructuras y aspectos legales\nLas administraciones están como locas porque se implante el coche eléctrico. Pero la voluntad va muy por delante de la realidad. Si yo me compro un coche eléctrico ¿dónde lo recargo? ¿a quién le pago la luz? El coche se recarga completamente con recarga rápida en media hora (aunque requiere de un dispositivo especial que le suministre corriente continua) y en varias horas mediante carga normal.\n¿Y si lo tengo en un garaje? Vacio legal. En teoría no puedes tener nada en propiedad en un garaje, por lo que no podrías tener un poste de recarga en tu casa, aunque parece que la normativa va a cambiar. Además, si hay muchos coches eléctricos en un garaje la potencia total del edificio se vería comprometida.\n¿Y en la calle? Para las gasolineras no será muy problemático poner un punto de recarga, pero aun no está claro cómo se va a cobrar y cómo va a ser el enchufe. Los ayuntamientos están empezando a facilitar el acceso de vehículos eléctricos al centro de las ciudades, pero ¿habrá sitios de recarga públicos? Es posible también que algunos centros comerciales tengan plazas preferentes gratuitas para recarga y aparcamiento. Todo son supuestos. Las infraestructuras están por venir y reglamentar.\n¿El seguro? Las aseguradoras penalizan a los vehículos de ciudad porque sufren más golpes pequeños. Los fabricantes dicen que la conducción de estos vehículos es más cautelosa, y que no es el caso. La realidad, no saben qué precio poner a un seguro así.\nAdemás, hay otros aspectos como la ITV, o las desgravaciones que se aplicarán por la compra de estos vehículos que todavía están por concretar.\nImpresionante. Lo primero que llama la atención es la falta de ruido. Enciendes el coche y dudas si estará arrancado. Por supuesto, no tiene marchas, así que pisas el acelerados y el coche se mueve. También llama la atención cómo responde. Cuando estás en el semáforo y pisar el acelerados el coche acelera muy rápido. Ahí acaban las diferencias con un coche normal, el resto es igual, salvo por el hecho de que hay menos ruido.\n¿Caro?. No nos vamos a engañar. Se habla de que el Peugeot ION estará por debajo de 30.000 €. Con ayudas de las administraciones podría rondar los 25.000 €. Teniendo en cuenta que es un coche pequeño, muchos se platearán comprarse por ese precio un coche que les permite irse de vacaciones o hacer un viaje largo de forma esporádica. Pero hagamos cuentas, su consumo está estimado en 2€ a los 100 Km. Un coche moderno podría tener un consumo mixto de unos 7 l /100 Km, unos 8,5 € /100 Km. Es decir, en una vida útil del coche (200000 Km) podríamos gastar unos 4000 € en un coche eléctrico, por unos 17.000 € en uno de gasolina. Unos 13000 € de diferencia, suponiendo los precios de gasolina y electricidad estables y haciendo 25.000 Km por año en 8 años, que para un coche de ciudad es exagerado (50 Km/día por 365 = 18.250 Km/año). Es decir, si las baterías y nuestra resistencia al cambio de coche, nos aguanta tendríamos coche para mucho tiempo. Pero muy pocos echamos estas cuentas al comprar un coche y son otros los factores que entran en juego.\nMi opinión. Podría ser una solución interesante para alguien que sea joven, resida en el centro de las ciudades. Que cuando viaje prefiera irse al extranjero antes que pasar un fin de semana en Calpe o Gandía. Pero antes de embarcarme en la compra de un coche así, trataría de atar todos los cabos sueltos, en cuanto a permisos, recargas, garantías, seguros. Es más, si fuera yo, pediría al fabricante que cuando saque el coche del concesionario todo esto ya esté resuelto. Para los demás, a día de hoy, el presente son los coches híbridos, el start & stop, el transporte público, las motos de 125 cc, la conducción eficiente y tratar de conducir sin estrés.\nPara un próximo artículo dejo una interesante inicitiva de Peugeot sobre movilidad.\n¿Qué pensáis vosotros? ¿Cómo véis el futuro de los coches eléctricos? ¿Os compraríais uno? ¿Qué factores tenéis en cuenta a la hora de comprar un coche?\nEtiquetado con: conducir, estilo de vida, hábitos, tecnología.\n8 comentarios para “El coche eléctrico ya está aquí. ¿Estamos preparados?”\nTweets that mention El coche eléctrico ya está aquí. ¿Estamos preparados? | Un Cafelito a las Once - 1C11 -- Topsy.com dice:\n17 Mayo 2010 a las 07:16\n[…] This post was mentioned on Twitter by Aitor Calero García. Aitor Calero García said: Nuevo en 1C11: El coche eléctrico ya está aquí. ¿Estamos preparados? @ http://bit.ly/cQuova […]\n17 Mayo 2010 a las 07:50\nValora en Bitacoras.com: Tardas en leerlo de 8 a 12 minutos Cualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia. Arthur C. Clarke Peugeot ION ¿Te has parado alguna vez en la calle y te has puesto a escuchar? Si, casi solo se……\n19 Mayo 2010 a las 21:37\nEstaría muy buena la implementación de este coche pensando en lo ecológico que es y ahorrativo, ojalá tenga buena acogida porque en realidad es muy útil para quien lo compra y para los demás.\nTe felicito, buen artículo.\n19 Mayo 2010 a las 23:37\nDeseo contactar con empresas con potencial nacional e internacional interesadas en el desarrollo de una electrolinera para los vehículos eléctricos, motos y bicicletas. Es un generador eléctrico solar patentado que es transportable, desplegable y desmontable con un campo solar de 40 m2, y con toda la capacidad de almacenaje de electricidad que pueda contenerse dentro de él (Es grande). Contactar: Alberto Ayerbe: altoaybe@ono.com\n20 Mayo 2010 a las 13:00\n13 Julio 2010 a las 16:58\nA favor del vehículo eléctrico.\nPero dudo de su aceptación.Por motivos económicos,de diseño,tamaño,por la mentalidad de público,por falta de sensibilidad ecológica,etc,etc.\nLo que gusta y da estatus es un Audi,BMW,Mercedes,Ferrari lo mas rampante posible con caballos en fin… ¿Cuantos pasan calor pero apagan el aire por el CO2? Pues eso…\n← Como buscar rutas en Google Maps y no perderse sin usar un GPS\nCómo pasarte a Linux. La guía definitiva →


Casco para moto AGV RP60 E2205 MULTI, grafismo CAFE' RACER. Cómodo y seguro, garantiza prestaciones de alto nivel. leer más\nEl RP60 representa la propuesta de la gama AGV dedicada al estilo retro. Recuperando de la propia tradición ese estilo inconfundible que sus pilotos (el primero de todos Renzo Pasolini) han utilizado en pista en el pasado, AGV actualiza sus características para crear un producto de seguro interés para quien busca en un casco el espíritu más puro del motociclismo.\nEl diseño del RP60 es absolutamente fiel a los utilizados en las décadas de los 50 y 60, caracterizado por una calota limpia y redondeada, en la que destacan los 3 botones automáticos en la zona de la frente y el anillo para pasar las gafas en la zona trasera. Los bordes y la funda de poliestireno en cuero artificial acentúan el efecto retro y enriquecen ulteriormente el producto.\nTallas: XS, S, M, L, XL Gafas para moto vintage (solo en la homologación Ece 2205) y visera ahumada transparente incluidas Calota y parte exterior\nTalla única de calota de fibra de vidrio ACF (Advanced Composite Fiber) Interiores\nTejidos Dry-comfort con tratamiento higiénico. Funcionalidad\nEl sistema de retención monta el cierre DD con doble anillo Homologación


Restaurante Mutis - Hotel Barceló Emperatriz en Madrid, Barrio Salamanca, Castellana - Menú, opiniones, precios y reserva\nCalle de López de Hoyos, 4, 28006 MadridVer el mapa\nArroz italiano de variedad carnaroli, con la tradicional carbonara, a base de guanciale, chalota, huevo y parmesano.\nCazuela de arroz meloso con sepia, gamba, alcachofa y ajito tierno.\nRavioli de queso de cabra\nPasta fresca casera con queso de cabra y tomate seco con crema de nueces.\nsegún 605 opiniones\n8 de noviembre de 2019 • 86 opiniones\nComida y servicio excelente. Comedor con ambiente pero sin ruido. Mesas amplias . Totalmente recomendable ,con el descuento muy buen precio.\n1 de noviembre de 2019 • 32 opiniones\nLa atención fue muy buena y el ambiente como siempre bueno. La decepción esta vez fue en la comida; la calidad del canetón mulard era buena pero la cantidad muy escasa. Aún así recomendable.\n1 de septiembre de 2019 • 18 opiniones\nLa comida fue decepcionante , ellos tuvieron el detalle de no cobrarnos el plato principal pues estaba mal cocinado\n28 de agosto de 2019 • 188 opiniones\nPerfecto, como siempre que comemos en este lugar gastronómico. Cubre todas nuestras expectativas. La nueva carta muy interesante.\n13 de julio de 2019 • 11 opiniones\nLa comida muy bien pero el salon algo decepcionaba y no era al menos el que se publicitaba en El Tenedor.\n7 de julio de 2019 • 33 opiniones\nLa comida en general bien,un solomillo riquisimo,la atencion por parte de Joaquin de 10,solo una pega el ambiente desagelado . Estabamos solos,de precio con el tenedor ,muy bien\n28 de junio de 2019 • 100 opiniones\nTodo genial Miguel pendiente en todo momento de nuestra mesa, un encanto la comida muy rica y también agradecerle la pequeña visita a la terraza\n15 de junio de 2019 • 32 opiniones\nServicio rápido, amable y atento. Comida excelente y una calidad-precio increíble. Qué más se puede pedir? El bacalao riquísimo y la tarta de queso deliciosa... Nunca decepciona.\n12 de junio de 2019 • 186 opiniones\nTofo muy bien. Gran comida muy buen precio y mejor atención.\n10 de junio de 2019 • 7 opiniones\nExcelente servicio, muy amable. Encontre el risotto carbonara muy fuerte, en mi opinion le sobran las chalotas.\n1 de junio de 2019 • 32 opiniones\nNinguna pega. La comida estuvo riquísima y la calidad-precio estupenda. La chica que me atendió fue súper simpática, un amor de persona y el servicio fue además muy rápido. El ambiente perfecto. Tercera vez que voy y volveré.\n31 de mayo de 2019 • 4 opiniones\nHice una reserva para mi madre y sus amigas para cenar, sus opiniones son: " No conocía la antigua carta pero la de ahora está deliciosa y fácil de compartir. Cabría destacar los postres: el emperatriz con helado de violeta y la tarta de queso... Maravillosos". "El servicio es excelente: puntual, encantadores, apareciendo en el momento justo y muy buenos aconsejando". "El ambiente es agradable, familiar y digno de repetir con familia y amigos, incluso para reuniones de trabajo". Muchas gracias.\nBuen Restaurante con trato excepcional.\n18 de mayo de 2019 • 134 opiniones\nLa comida está buena, el trato muy bueno y el ambiente correcto. Los vinos tienen precios desorbitados.\n5 de mayo de 2019 • 221 opiniones\nNuestro camarero, Daniel, excepcional. Nos defraudaron las cantidades (merluza y solomillo). Ambiente y decoración agradables.\nmuy buen servicio, muy amables con nosotros y con nuestros niños\nJose Julio P.\n5 de mayo de 2019 • 10 opiniones\nLa comida estupenda y lo mejor el trato de Elena y Nadia, totalmente recomendable. Volveremos\nLuis V M.\n1 de mayo de 2019 • 16 opiniones\nUn sitio que me sorprendió para muy bien.\n1 de mayo de 2019 • 8 opiniones\nSitio muy agradable y tranquilo, personal encantador, muy buen servicio y la comida suuuuper rica, muy recomendable\n28 de abril de 2019 • 26 opiniones\nEl servicio excelente. La comida bien, pero no excepcional.\nCalle de López de Hoyos, 4, 28006, Madrid, España\nUna selecta bodega de vinos nacionales conjuga tan exclusiva experiencia gourmet. Además, el Hotel Barceló Emperatriz es ideal para ir a desayunar o merendar, entre otras cosas, unos churros con chocolate. ¿A qué esperas para reservar?\nRestaurantes disponibles cerca de "Mutis - Hotel Barceló Emperatriz"\nNota:9 (633 opiniones)\nNota:9 (235 opiniones)\nRestaurante Mutis - Hotel Barceló Emperatriz en Madrid


Sexoyforo.com • Panel de Usuario • Condiciones de uso\nSexoyforo.com - Condiciones de uso\nAl ingresar en "Sexoyforo.com" (de aquí en adelante "nosotros", "nos", "nuestro", "Sexoyforo.com", "http://sexoyforo.com"), acuerda estar legalmente sometido a los siguientes términos. En caso contrario por favor no se registre y/o use "Sexoyforo.com". Podemos cambiar estos términos en cualquier momento e intentaríamos avisarle, sin embargo sería prudente que los revisase por su cuenta periódicamente. Seguir registrado a "Sexoyforo.com" después de esos cambios significa que acuerda estar legalmente sometido a esos nuevos términos tal como fueron actualizados y/o reformados.\nAcuerda no enviar ningun contenido abusivo, obsceno, vulgar, difamatorio, indecente, amenazante, sexual o cualquier otro material que pueda violar cualquier ley de su país, el país donde "Sexoyforo.com" está instalado o Leyes Internacionales. Hacer eso provocará que sea inmediata y permanentemente expulsado y, si lo creemos oportuno, con notificación a su Proveedor de Servicios de Internet. Las direcciones IP de todos los envíos son registradas como ayuda para reforzar estas condiciones. Acuerda que "Sexoyforo.com" tiene derecho a eliminar, editar, mover o cerrar cualquier tema en cualquier momento que lo creamos conveniente. Como usuario acuerda que cualquier información que haya ingresado será almacenada en una base de datos. Dado que esta información no será compartida con ninguna tercera parte sin su consentimiento, ni "Sexoyforo.com" ni phpBB podrán considerarse responsables por cualquier intento de hacking que conlleve a que los datos sean comprometidos.\nFecha actual Vie Abr 20, 2018 12:35 pm


Acumula Taekwondo cubano tres medallas en IV Juegos del ALBA - Juventud Rebelde - Diario de la juventud cubana\nAcumula Taekwondo cubano tres medallas en IV Juegos del ALBA\nLas cubanas Nidia Muñoz (57 kg) y Dainellis Montejo (49 kg)se apoderaron del metal dorado, mientras que Ángel Modesto Mora (68 kg) ganó bronce. Esos fueron los resultados hasta el sábado\nPublicado: Lunes 25 julio 2011 | 09:14:52 am.\nLa taekwondista Dainellis Montejo «Cuquita», medallista de bronce olímpico y mundial, dio a Cuba la primera medalla de oro en esa disciplina en los IV Juegos del ALBA que tiene por sede a Venezuela.\nSegún el sitio digital www.masTaekwondo.com este deporte entró en concurso el pasado viernes. Las competencias se realizan en el Gimnasio de Combate Los Gemelos en la ciudad de Barquisimeto, donde participan: Bolivia, Cuba, Ecuador, Nicaragua, Sant Vincent y la anfitriona Venezuela con dos equipos.\nEn la primera jornada se presentaron por Cuba la estelar Dainellis Montejo (49 kg) y Frank Ismel Jiménez (58 kg). «Montejo fue muy superior a sus adversarias con triunfos de 9-3 puntos ante Fiama Salazar, 10-3 sobre Lennis Guevara y 7-3 por el título ante Virginia Dellán», reportó PL.\nEn cambio Frank Ismel, medalla de bronce en los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro 2007, quedó eliminado en su primer combate.\nEl sábado, Cuba volvió a conquistar el título, esta vez por intermedio de la jovencita Nidia\nMuñoz (57 kg). La habanera de 19 años y 1.78 cm de estatura, mantuvo ventaja en todas sus peleas, incluida la final contra la venezolana Catherine Reyes a quien le marcó 11 puntos sin ser tocada.\nEn lo que va de año ha estado «intocable», meses atrás cuando en Perú ganó el boleto para Guadalajara reinó en su división con la maestría de las más experimentadas.\nTambién en el Campeonato Nacional quedó invicta: ganó los seis combates, dos de ellos por superioridad técnica (más de 12 puntos) y en enero, en tope con el equipo británico, fue la que mejor lució entre las cubanas. Allí venció 18 a 9 a Jade Jones, medallistas de oro en los Juegos Olímpicos de la Juventud.\nRamón Arias, entrenador principal de la selección femenina, reconoce que es una atleta\necuánime: «Durante la pelea mantiene el control, organiza bien el combate y sabe venir desde abajo y vencer».\nLa otra presea de Cuba la dio el cienfueguero Ángel Modesto Mora (68 kg), campeón nacional de esa división, quien se caracteriza por su velocidad. También su fortaleza física le ayuda a sacar ventajas en los intercambios (de golpes) con sus oponentes.\nResultados del torneo de taekwondo en los IV Juegos del ALBA (Tomados de Equipo\n1. Dainellis Montejo (CUB).\n2. Virginia Dellan (VEN-A) .\n3. Fiama Salazar (ECU)y Lennys Guevara (VEN-B)\n1.Patricio Moreira (ECU). 2. Jesus Arvelo (VEN-A).\n3. Renzo Mendoza (BOL)y Pedro Gago (VEN-B)\n1. Nidia Muñoz (CUB).\n2. Katherinne Reyes (VEN-A).\n3.Karina Andrade (ECU)y Mariennys Bastidas (VEN-B)\n1.Javier Medina (VEN-A).2.Sergio García (ECU)3.\nÁngel Mora (CUB) y Adrián Benavides (VEN-B)\nDeporte Cubano Deportes Cuba Venezuela Taekwondo Iv Juegos Del Alba


¿Es posible escuchar un meteoro? | El Espacio | EarthSky en Español\nEarthSky\tApr 16, 2013\nCrédito de la imagen: Basilicofresco\n¿Es posible escuchar un meteoro al tiempo que ves como un rayo cruzando el cielo nocturno?\nA veces, después de una lluvia de meteoros, algunas personas reportan haberlos escuchado, diciendo que estos hacen un sonido parecido a un silbido bajo – como el tocino candente.\nA veces, después de una lluvia de meteoros, algunas personas reportan haber los escuchado, diciendo que estos hacen un sonido parecido a un zumbido bajo – como el tocino candente. Crédito: Sidereal\nPero ¿puedes realmente escuchar un meteoro? La mayoría de los meteoros se queman a 100 kilómetros por encima de la superficie de la Tierra. Y como el sonido es más lento que la luz, un meteoro causaría un estruendo cinco minutos después de haber sido visto.\nCalendario anual de Lluvia de Estrellas\nNo obstante, algunas personas dicen haberlos visto y escuchado al mismo tiempo, lo cual es posible, gracias a los “meteoros electrofónicos” que emiten ondas de radio de muy baja frecuencia, causando que los objetos físicos sobre la superficie terrestre vibren. Estas ondas causan un sonido – que nuestros oídos podrían interpretar como el chisporroteo de un meteoro.\nYo presencie una lluvia de meteoros de Leonidas a fines de la decada de los 90, y realmente se escucha un silbido bajo que acompaña el paso de la luz. Yo vivo en el norte de Argentina. Saludos.\nHace unos 10 años, pude ver desde mi casa en Caracas, Venezuela, una lluvia de meteoritos, los cuales vi claramente entrando y dejando una estela de humo, haciendo a su vez un sonido como de un silvido. Fue algo realmente espectacular!!!\nVivo en el occidente de Venezuela


Primera crónica de madrugada de GH VIP 4 – Calcetineros\nMaroto 10 enero, 2016\tConcursantes GH, Crónicas, GH VIP 4, Telebasura 162 comentarios\nYa estamos aquí de nuevo. No me enrollo que me pasan ya 15 minutos de las…\nY ya os voy explicando cómo va la cosa. Esta es la primera crónica de este VIP y ya os aviso de que no he podido ver nada hasta ahora del directo. El primer día no funcionaba Mitele (por cierto, que en la sección de enlaces ya tenéis el de Mitele si popups gracias al Gato que me lo pasó por twitter) y ayer salí. Y hoy, bueno, el jaleo que tenemos montado en Cataluña es digno de culebrón venezolano, pero muy entretenido, todo sea dicho.\nJulius dice que prefiere comer que follar. Su orden de cosas es comer, dormir y follar. Está haciendo un speech sobre el tema de la comida, de las pruebas y el racionamiento de los recursos. Intuyo que alguien se ha mosqueado con él por algo relacionado por el tema de la comida.\nEl cocinillas está bastante alterado con el tema de la comida y un pelín cansino. Me recuerda un poco a esas absurdas e interminables conversaciones entre Han y Aritz por una patata.\nGracias a mi espléndida TL descubro que el pique va con Liz.\nY ahora oigo -que no veo- a Julius que le dice a Liz: -Vengo a pedirte perdón.\nEl sonido de esta conversación se ahoga en el murmullo general de una cena de 15 comensales. ¿No os recuerda a los recientes ágapes navideños?\nAún me tengo que familiarizar con los nombres de todos, es lo que tiene ser tan VIP como estos conocidos en sus casas. No sabéis lo bien que me va la encuesta que puse el jueves y que está aquí en la barra lateral. Mano de santo.\nDe momento, por eso, barullo general y el realizador no apunta a ninguna conversación en concreto.\nTranscripción aproximada del momento:\n-Tlnk, tlnk, tlnk (cucharas en contacto con el plato).\n-Slurps, slurps, slurps (gente sorbiendo caldo).\n-Megupasamelcalestoymucontecena (conversaciones cruzadas de las que no te enteras de nada).\nSeguimos con este barullo general. Hablen de lo que hablen nada parece ser en ningún modo polémico. El ambiente es de jiji jaja. Creo que hasta que no acaben de cenar no habrá algo de vidilla. Ahora parece que hablan de quien sí y quién no se ha acabado la sopa.\nPero que no panda el cúnico. Siempre se puede liar y a las cuatro primeras crónicas de GH 16 me remito.\nNo se lía pero de acabarse la sopa LittleNicky (LN a partir de ahora) y creo que Javier se ponen a hablar con las chicas de que si cuando tienen la regla y viven juntas se les junta con el tiempo. Que lo han oído.\nPor detrás se oye a Rosa Benito diciendo: -¿Pero que narices hacéis vosotros dos hablando del período?.\nOs dejo la bella estampa de los dos entendidos en procesos menstruales.\n¿El de la izquierda es Javier Tudela, verdad?\nY en fin, lo bueno de llegar tarde al trabajo es que terminas antes. Así que en un periquete nos hemos plantado en la…\nActualización y pitillo. La tradición es la tradición.\nBueno, ya han acabado de cenar y están recogiendo la mesa y fregando. De esta guisa.\n¿Os imagináis al pequeño Nicolás entrando por la puerta del CNI así vestido?\nDice el susodicho que qué miedo le da que haya cuchillos en la csa mientras lava uno. A ver si empiezan a volar en serio que el nivel que dejaron Olvido y Belén en el GH VIP 3 fue muy alto. Y lo echamos a faltar.\nSe añade Liz a los dos muchachos. Charlan de chorradicas, de series, de artes marciales…\nDice Javier que hizo un par de años boxeo pero que lo dejó porque se aburría. Y dice LN que si tienes alguna bronca y estña acreditado que haces artes marciales se te considera como si fueras armado. Cosa cierta, lo recuerdo de mis viejos tiempos de karateka.\nLN dice ahora que le da miedo que mañana se levanten y no haya pirámides. Como no tengo ni zorra idea de qué va la prueba no sé por qué razón podrían desaparecer pero seguro que tiene algún sentido.\nLN está generosos. Le dice a Liz que le regalará un libro de Sandra Barneda y a Sema un perro. Con tutú rosa. El tipo ya derrochando sus 3.000 lereles semanales que dicen que cobra.\nTenemos al otro grupo apalancado en el sofá pero sin signos de actividad.\nY volvemos al barullo general. Raquel Bollo le dice a Carmen que no recoja, que es faraona.\nAparece la cidadana por aquí. Mira que había leído por twitter y por los comments que es bastante lianta pero hasta ahora que no había reparado en ella.\nSi es lianta salvadla, cabrones, que siempre hacéis lo mismo. 🙂\nLa verdad es que es un pocho shock pasar de ver la gala con todos trajeados a verlos de golpe a todos en pijama y bastante desarrapados. Más que GH VIP esto parece GH Debajo Del Puente.\nPasamos a LN.\nLiz le pregunta: -¿Estudias o trabajas?\nLN: -Estudio derecho y mi trabajo es secreto.\nL: -¿Y eso?\nLN: -Ya se verá.\nL: -¿Pero estás escribiendo un libro o algo?\nLN: -Estoy haciendo algo que me gusta.\nAparecen Laura y Sema.\nL: -¿Y a ti quién te defiende?\nLN: -Un policía.\n-Es alguien que me conoce muy bien…\nY cambiamos a Rappel, Rosa y el míster.\nNi conjunción astrológica más poderosa conseguiría que yo me pusiera ese pijama.\nRappel habla de los Acuarios, del decanato, de los signos de agua y demás magufadas. Lo normal, es lo suyo. A ver si adivina cuándo va a ser expulsado.\nR: -Ojo, que yo respeto mucho a la Preysler, pero la Preysler no es ella (RB) ni Lola Flores, que también era acuario. La Flores lo daba todo y la Preysler no da nada.\nPues vaya, que resulta que no todos los acuarios son iguales ni tan solo parecidos. La culpa debe ser del ascendente o algo. O del decanato que dice el mago que es muy fuerte.\nAhora habla el mago de su ex, de unos bolivianos y de otras historias personales suyas. Son tan poco interesantes que ni cortan.\nDice también Rappel que Frank Sinatra cuando iba actuar a algún sitio siempre quería estar rodeado de los colores naranja y negro. Las pareces, las flores, las moquetas…\nOstras tú, que Frank Sinatra también era de Ciudadanos, lo de Albert Rivera es brutal…\nAh, no, que dice Rappel que son los colores de los Hare Krishna. Viendo a la concejala cuesta decidirse por quiénes están más zumbados.\nSigue Rappel con su mundo de colores. Que las gitanas también siempre llevan piedras de color naranja. Que da buena suerte y eso. Y cuarenta diputados.\nLas chorradas de Rappel son muy chorras pero mira, dan para hacer unas risas, aunque cansinea demasiado.\nY sin nada demasiado interesante que contar ya se nos han hecho las…\nPues después del descansillo veo que ahora van y se ponen a jugar… al escondite. Madre mía, ¿esto es GH VIP o GH JUNIOR?\nEn fin, intentar explicar como una serie de personajes adultos juegan al escondite me hace sentir un pelín absurdo. Cuando pase algo interesante, si pasa, ya os cuento.\nLo peor es que discuten porque no saben ni jugar al escondite. Discusiones sobre las reglas y si los armarios valen.\nBelén, nieta de premio Nobel contando hasta 20 sin equivocarse en ni uno…\nPues en eso están, practicando el noble arte del camuflaje.\nEste camuflaje no lo superan ni en La Vida de Brian.\nPlano subjetivo de Liz y Sema a lo Bruja de Blair…\nBueno, la cosa no da más de sí que para una capturillas, es lo que hay.\nA Liz y a Sema no los encuentran. Los demás andan algo moscas porque se están aburriendo. Pues anda que nosostros…\nParece que Liz y Sema se habían metido en un cuarto en el que no podían por el tema de la prueba. Había esperanzas de que se liara alguna bronca pero nada, nuestro gozo en un pozo.\nSema pegándose una leche de campeonato intentando algo así como correr.\nEn fin, parece que han dejado de jugar al escondite y se reúnen ahora odos en el salón.\nY vuelve el barullo general.\nComo he dicho en los comments, voy a dejar la crónica a las 3. No tiene mucho sentido transmitir un campeonato de escondite o del corro de la patata, la verdad.\nEso sí, me quedo como espectador un rato y si se liara de alguna manera resucito la crónica.\nY como también puse en algún comentario en la entrada anterior, con el VIP vamos a ir bastante ligeros de entradas. Si a alguien le hace ilusión o gracia lo de minutar tiene las puertas abiertas y el blog a su disposición.\nY nada más de momento, ya se han hecho las…\nY estos siguen de jiji jaja. Me mantengo en stand by y en todo caso nos vemos mañana comentando el debate.\nNo, no se ha liado pero ya que aún lo estoy voendo os hago un pequeño resumen de lo ocurrido de 3 a 4, que ha sido algo más animado de cuando jugaban al escondite.\nResulta que Sema y Liz se han metido dentro de un sarcófago para jugar al escondite y sus compañeros les han reprochado que no podían hacerlo por el tema de la prueba. Los dos se han ido al súper a preguntarle si realmente no podían y el súper les ha dicho que leyeran el reglamento de la prueba. A ello se han puesto hasta que han topado con un párrafo que venía a decir que «solo los faraones pueden entrar en los sarcófagos». Y ellos no lo son. Esta era la cara de Liz tras leer la frase.\n-¡La hemos cagao!\nHabía dudas sobre si se lo callarían o no pero rápidamente hemos salido de dudas. Se han presentado con carita de cordero degollado ante sus compañeros en pla «tenemos que hablar».\n-Hay una cosa que te quiero decir…\nTotal, que han explicado la cagada a sus compañeros y han dicho que han ido al súper a preguntarle si realmente habían perdido la prueba (hay una cosa que flota en el ambiente de que les retiren las pirámides pero como no sé de qué va la prueba no sé exacta,ente como de malo es o puede ser). Y el súper se ve que les ha dicho que pueden probar con hacer una ofrenda a los dioses o algo así, a ver si se apiadan de ellos.\nSobre la cagada, no ha habido demasiadas reacciones negativas, la gente se lo ha tomado mayormente bien, quizás Rappel ha sido el más beligerante junto con Julius siempre preocupado con la comida.\nY sobre lo de la ofrenda a los dioses, después de alguna pequeña discusión, el mismo Rappel se ha puesto a ello y está en estos momentos organizándola.\nEsto me sigue pareciendo La vida de Brian…\nEmpiezan el ritual. El súper les pone música y todo. La cosa tiene esta pinta.\nAl final hemos pasado del escondite al corro de la patata.\nAquí el ritual completo cortesía de Thiguak.\nAcaban el ritual pidiendo perdón por sus errores y a las…\nVuelven al interior de la casa. En este punto vuelvo a cerrar la crónica y si eso cuando se vayan a dormir, si estoy aún despierto os hago otro resumencillo.\nEn esta horita nada grave pero por el momento se pone interesante. Hay un grupito que parece ya formado y que lo componen Rappel, Laura, Contreras y Julius. Rappel ha estado hablando bastante vehementemente de alguno de los concursantes, diciendo cosas como que «hay gente con la que no se puede convivir». Laura ha lanzado ya abiertamente la idea de pactar las nomminaciones: «Hay que votar pero hay que votar bien, así que tendríamos que hablarlo». Ella dice que ya tiene claros sus 3, 2, 1. Rappel dice que le sobran al menos 5 concursantes. Después de conspirar un poco este grupito decide ya dormir.\nOtro grupito, al que enfocan ahora es el de Little Nickt, Little Makoke, Carmen y Lucía. Si no me equivoco con los nombres son estos.\nY un tercer grupo que está despierto son Liz y Sema, que parecen inseparables con la compañía del mister. Están en la cocina haciendo o recalentando pan, parece que algo ilegalmente pues le ha pedido al míster que no se chive.\nSe ponen morados comiendo su pan untado de ingredientes varios.\nAl final tampoco ha estado del todo mal la noche, ya tenemos robo de comida y pre-pacto de nominaciones, podría haber sido mucho peor.\nY oye, esto de hacer un resumen cada hora es más descansado para mí y creo que desde el otro lado se entiende igualmente lo que está pasando. De no haber diálogos cruciales creo que voy a adoptar este tipo de relato.\nEn fin, ya veremos, que son casi las…\n…y quizás estoy ya desvariando algo.\nTras un poco de charleta entre Liz y Sema finalmente todos ya durmiendo a las…\nAl final habéis tenido crónica casi completa. ¡No os podréis quejar!\nTagsCrónica GH VIP 4\nAnterior Y el poder de tres venció al inframundo…\nSiguiente Vídeo: ritual para complacer a los dioses\nInsisto, el programa lo he seguido a ratos y para cuando se publique esto, llevaré …


Salmón al horno con mostaza y miel - Blog de Soysuper\nDamos por finalizadas las fiestas navideñas y sus comilonas y atracones varios para dar la bienvenida a nuestra temida cuesta de enero. Soysuper y Catering Woods os animan a hacerla un poco más llevadera con un plato rico y económico…sobre todo en tiempo, que también se agradece.\nAdemás, no hace falta que os hable de los innumerables beneficios del pescado protagonista del plato de hoy, el salmón, ¿verdad? Si además de económico, es sabroso y sano, se convierte en una receta 10. Llevo haciendo esta receta, de origen siberiano, friolera de unos 10 años y os aseguro que gusta muchísimo. De hecho es uno de los platos preferidos de mi hija.\nLa receta la apunté un día que cotilleé un libro publicado por María Jesús Gil de Antuñano, a la que estaré eternamente agradecida, ¡claro está! Es tan fácil de hacer que incluso lo puede hacer ella sola (y tiene 9 años). De hecho, la fotografía que podéis ver es de la última vez que lo cocinó ella. Así que no hay excusa, todos a encender el horno y a disfrutar de esta rica receta.\n2 lomos de salmón de unos 600/700 gr\n1 cucharada de mostaza de Dijon o de la que más os guste\nSi queréis también se le puede añadir una cucharada de aceite de girasol, yo no la suelo añadir, pero creo recordar que la receta original lo llevaba.\nExprimimos medio limón y lo ponemos en un bol para, a continuación añadir la ralladura del limón.\nAñadimos la cucharada de mostaza, la de miel, el eneldo, la sal y la pimienta y mezclamos todo muy bien.\nEsta mezcla se la añadimos al salmón, al que habremos puesto en una fuente de horno, con la piel hacia abajo.\nEncendemos el horno a unos 190/200 grados y esperamos unos 20 minutos a que esté bien caliente y el salmón se vaya impregnando de todos lus sabores y vaya marinándose.\nIntroducimos la fuente en el horno y dejamos unos 7 minutos, el tiempo justo para que se cocine y quede en su punto, bien jugoso.\nSi lo acompañáis de una ensalada, resulta perfecto para compensar los excesos navideños y si ya los habéis compensado….con unas patatas al vapor, está de muerte.\nCocina, Mostaza, Novedad, receta, Salud\n← Si tu me dices ven, Gamba Time\nBrownie de chocolate y pistachos →


San José (Caldas) llamado con razón: 'Sol de los Venados'.\nSan José (Caldas).\n15 diciembre, 2020 14 diciembre, 2020 Germán Vallejo\t0 comentarios\tcaldas, Mirador, San José, Sol de los Venados\nEn el departamento de Caldas, a 70 kilómetros de Manizales, también existe una localidad con el nombre de San José y es, desde 1.997 el municipio más joven del Eje Cafetero.\nSan José se levanta sobre escasa planicie en lo más alto de la montaña. Junto con Belálcázar y Risaralda forma la tríada de municipios que coronan la cordillera central caldense.\nUna calle larga y angosta sirve de columna vertebral al pueblo, alrededor de la cual se levantan comercios y entidades públicas.\nNo obstante, San José no es una sola calle, sino que tiene vías paralelas a lo largo de la arteria principal.\nEl conductor del campero en el que llegué a San José es el presidente del Concejo Municipal.\nA mitad de camino entre Risaralda y San José tuve un puesto en la parte trasera del jeep, de ahí que el viaje de 45 minutos se hizo largo por viajar medio sentado, atravesado y sin ningún panorama a la vista.\nA las tres de la tarde entramos al pueblo y para ese momento ya había hecho amistad con el conductor y concejal de San José.\nPasamos por el Colegio, la Alcaldía, el Hospital y por fin el viaje terminó para el resto de pasajeros en la plaza principal de la localidad.\nEn mi caso, los tres mil quinientos pesos que había pagado alcanzaron para llegar hasta el mirador del Alto de la Cruz hasta donde me llevó Bernardo quien, por su cargo de representación, entendió que ‘turista satisfecho atrae más turistas’.\nEl mirador, en lo más alto del extremo sur, reemplazó al antiguo cementerio y hoy es lo mejor de San José.\nHay allí una cruz y los muñones para lo que será un mirador de tres pisos que se planea construir. Cerca está la Unidad Deportiva con coliseo y varias canchas.\nEn el mirador con Bernardo.\nDesde el alto se aprecia muy bien Belalcázar, más al sur; Viterbo al occidente y el Valle del Río Risaralda al fondo. También, se distingue la capital caldense hacia el oriente.\nSan José es una localidad de paisajes y desde sus atalayas se contempla al frente y en la cima de la cordillera occidental el Cerro Tatamá. También se distingue el reflejo de los ríos Risaralda y Cauca, que refrescan el valle en medio de cañadulzales y potreros.\nTodo un balcón sobre el valle.\nAquí se entiende por qué a San José se le conoce como ‘Sol de los Venados’.\nVenir acá en una noche despejada debe ser increíble. Se pueden contemplar las luces de tantos pueblos grandes y pequeños que se distribuyen a lo largo y ancho del valle del río Cauca.\nDespués de tomar algunas fotos, nos despedimos en la plaza en donde pude fotografiar la Iglesia Nuestra Señora del Carmen y el parque sin espacio para árboles, salvo una palma pequeña.\nUna estatua de Bolívar pintada ahora de colores es lo más llamativo del parque que, al parecer fue remodelado por la administración anterior a juzgar por la fecha 2006 que se lee en el piso con adoquines.\nLa iglesia de San José, de una sola torre y tres naves, tiene un decorado muy especial, con cuadros y rectángulos grandes de color amarillo y blanco, formando casi un damero. De cerca y de lejos es un edificio vistoso y con cierta gracia.\nEl interior fue adornado en madera y pintado de blanco con figuras geométricas color marrón y arcos ojivales en la nave central.\nCoro del templo parroquial.\nLa baldosa antigua con figuras estrelladas es una de los adornos más auténticos y decorativos dentro de la iglesia.\nCuando venga a San José no deje de visitar el Bar y Salón de Billares Mi Viejo, que tiene al fondo ventanas con una vista formidable sobre el valle del río Risaralda.\nRegreso más cómodo.\nAl final de la tarde regresé en flota al municipio de Risaralda (Caldas).\nEsta vez pude disfrutar de mejor panorámica, sentado en la primera banca al lado del conductor a quien le hacía preguntas.\nAl principio el chofer respondía con palabras breves, que salían forzadas por entre unos labios a medio abrir. Más adelante lo tuve de este lado.\nLa carretera va por toda la cuchilla y por supuesto que la vista es formidable. Hay partes en las que la vegetación es variada, frondosa y espesa; da gusto detallar tanta diversidad de formas y colores. Plantas vírgenes que gracias a Dios y al cuidado del hombre, se conservan todavía a orilla del camino.\nSobre todo a esta hora del ocaso se aprecian volubles arreboles, de colores naranja a rojo y violeta que, por último, se vuelven tristes brochazos grises.\nPor los lados de Viterbo está cayendo un aguacero torrencial que al principio dibujaba bandas anchas y con el tiempo se convirtieron en delgados tirones.\nAguacero a la vista.\nAcá habitan en total de 7.500 sanjoseños, 1.500 en el casco urbano y 6.000 en las veredas.\nAlcaldes de San José han sido: 2004-2007 Silvio Ríos Yepez; 2008-2011 Daniel Ancízar Henao Castaño; 2012-2015 Héctor Alfonso Montes Correa; 2016-2019 Norbey de Jesús Ospina Castaño y hasta el 2023 Cristian Camilo Alzate Castañeda.\nMartes 15 de abril de 2008.\n← Malambo (Atlántico).\nMutiscua (Norte de Santander). →\n29 junio, 2015 Germán Vallejo\t2\n4 mayo, 2016 4 mayo, 2016 Germán Vallejo\t2\n6 agosto, 2016 25 noviembre, 2020 Germán Vallejo\t7


Alcaldes emplazan al Gobierno a tomar medidas urgentes contra la delincuencia - La Nación\n03 Julio 2022 06:44\nHome Nacional Alcaldes emplazan al Gobierno a tomar medidas urgentes contra la delincuencia\nUn grupo de alcaldes llegó este lunes hasta La Moneda para entregar una carta en la que solicitan al Gobierno de Piñera a tomar medidas urgentes para enfrentar la crisis de seguridad que afecta al país.\nEl documento lo suscriben los alcaldes de Santiago, Irací Hassler; de Lo Espejo, Javiera Reyes; de Peñalolén, Carolina Leitao; de San Miguel, Érika Martínez;de Quilicura, Paulina Bobadilla; de Quinta Normal, Karina Delfino; de Renca, Romy Álamo; de Independencia, Gonzalo Durán; de San Joaquín, Cristóbal Labra; de Macul, Gonzalo Montoya, y de Pirque, Jaime Escudero. Además, de la directora de Seguridad de Municipalidad de Estación Central, María Olga Letelier.\nHassler manifestó que “tenemos una tremenda preocupación por la situación de inseguridad de nuestro país ante el fracaso de la política de Sebastián Piñera y su gobierno. Hemos visto en las últimas semanas situaciones de tremenda gravedad que nos duelen profundamente como país y que necesitan de acciones inmediatas del gobierno de Chile”.\n“Quedan pocos días de este gobierno, pero es urgente tomar acciones antes los homicidios y hechos violentos que hemos vivido en nuestro país. Solo este fin de semana ha habido seis homicidios en la Región de Valparaíso y Metropolitana. Esto no puede continuar así, esta situación de inseguridad no se puede naturalizar en Chile”, afirmó.\nAgregó que “es por eso que hacemos un llamado en conjunto desde los municipios a que el gobierno tome acciones concretas, especialmente llamamos a tomar acciones en el control del narcotráfico que existe en nuestro país y en controlar el uso de armas. Ha estado descontrolado en Chile el uso de armamento, es por ello que urge una acción del gobierno central para poder fiscalizar el uso de armas y para poder desarmar a nuestro país”.\nEl alcalde Durán dijo que “hace tres años, precisamente los alcaldes y alcaldesas del país, a propósito de hechos dramáticos que ocurrieron en Santiago, denunciamos la grave discriminación en la asignación de recursos policiales. Hace tres años el gobierno del Presidente Piñera se comprometió, en primer lugar, a transparentar la manera en que se asignaba la dotación y, en segundo lugar, a proponer un nuevo mecanismo de redistribución”.\n“Hoy, al término de este gobierno, nos vemos nuevamente en la obligación de representarle la urgente necesidad de que cumpla con su palabra, porque hemos visto con estupor, con dolor, como en las últimas semanas, a diario, se producen graves crímenes con armas de fuego que terminan con la vida de vecinos y vecinas de nuestras comunas”, añadió.


Se llama Singapur aunque es de la firma española Celia B y la prueba de los vestidos de flores y colores son tendencia justa y necesaria este otoño.\nHasta ahora, el papel de Mimi Keene en Sex Education era el de otra estudiante popular en una comedia de instituto. Ya sabes, dos secuaces, uno en cada flanco; mucho golpe de melena y, de vez en cuando, alguna línea hilarante que se sale de un guión preparado a conciencia para que el personaje te resulte insoportable. En cambio, en la tercera temporada, Ruby sigue siendo Ruby solo que la trama profundiza en otros aspectos de su personalidad que la hacen más cercana y, a veces, hasta vulnerable. Cuando no está haciendo golpear sus uñas con impaciencia (¡Ruby, uñas!, cuenta la actriz que le recuerda constatemente su director), hasta es capaz de suscitar empatía. En definitiva y sin destripes, esta no es otra típica adolescente popular de película americana y su vestuario ha evolucionado en consonancia.\nComo le corresponde al tópico, Ruby cuida mucho lo que se pone, ella y los que están a su alrededor. Y como prueba de su interés por la moda, las responsables de vestuario le han colgado del cuello una inicial, el collar nameplate que Celine y las tendencias recuperaron del personaje de Carrie Bradshaw para la generación milénica, (hasta tres veces) la cazadora amarilla que sin duda le sonará a La vecina Rubia y la diadema de Blair Waldorf. Y para redondear la ecuación, un vestido multicolor de manga larga con volantes en el pecho, los puños y las mangas. Más bonito y más MODA, no lo hay.\n© Cortesía de Netlix\nEl vestido Singapur, que así se llama el modelo, es, en realidad, español. Lo firma Celia B, una diseñadora de origen asturiano capaz de poner color y magia en todo lo que toca. Su primera colección la realizó en Shangai y desde entonces, sus viajes han inspirado cada una de sus piezas, desde los bordados tailandeses a los tintes andinos.\nCon puntos de venta en algunas de las plataformas y grandes almacenes más importantes del mundo –Moda Operandi, Neiman Marcus, Shopbop, Anthropologie, Harvey Nichols, Harrod´s–... el colorido y luminoso armario de Celia B le ha abierto sus puertas a influyentes españolas como Blanca Miró o Miranda Makaroff, a Hilary Duff, Li Sumet de Bomba Stereo o la modelo Taylor Hill, al otro lado del atlántico, y ahora también a la ficción.\nVestido Singapore de Celia B.\nLa mala noticia es que el vestido de Ruby, como no podía ser de otra manera, ha colgado el cartel de agotado. La buena, es que el resto de la colección de otoño es más-increíble-todavía. Quien dijo que las fores y el color eran solo para verano no conocía los vestidos de Celia B y debería porque es verlos y no querer llevar otra cosa.


Cómo hacer Patatas Duquesa (receta fácil y resultona) | PequeRecetas\nLa primera vez que probé las patatas duquesa me enamoraron por su sabor y originalidad en la presentación, y cuando además comprobé lo fáciles que resultan de hacer, y lo resultonas que son para acompañar cualquier plato un día especial, decidí que iban a formar parte de mis recetas favoritas en cuestión de guarniciones para carnes o pescado.\nEstas patatas duquesa, que en Francia, de donde son originarias, se conocen como «pommes duchesse», son en realidad un puré de patatas mezclado con una yema de huevo, que se meten en una manga pastelera y se hornean hasta que cogen ese bonito color dorado.\nLo mejor es su textura, crujiente por fuera y cremosa por dentro, con la textura del puré de patata, una auténtica delicia. Y otro de sus éxitos es su forma de pastelitos, que se consigue gracias a la boquilla rizada que ponemos a una manga pastelera.\nLa verdad es que tiene poco más misterio, pero os lo detallamos paso a paso para que no tengáis dudas.\nHacemos los pastelitos de puré de patatas\nCómo acompañar las patatas duquesas\nConsejos y dudas sobre las patatas Duquesa\n¿Se puede utilizar puré de patatas de sobre?\n¿Qué tipo de manga pastelera y boquilla necesito para las patatas duquesa?\n¿Puedo añadir otros ingredientes a las patatas Duquesa?\nOrigen e historia de las Patatas Duquesa\n500 g de patatas (para cocer)\nLavamos las patatas y las ponemos en una olla, sin pelar.\nCubrimos con agua fría, le añadimos sal y ponemos al fuego.\nUna vez que el agua comience a hervir contamos unos 30 minutos, que es lo que tardan las patatas en cocer aproximadamente, aunque dependerá del tamaño y del tipo de patata. Para saber si ya están cocidas, con un cuchillo pinchamos las patatas, éste debe entrar y salir sin encontrar resistencia.\nPelamos las patatas, deben seguir calientes, y ponemos en un cuenco amplio, machacamos con un tenedor o un prensa patatas (nosotros usamos este modelo). Debe quedar un puré de patatas espeso.\nLe añadimos la sal y el aceite de oliva y mezclamos bien.\nAñadimos 1 yema de huevo y mezclamos de nuevo.\nPara hacer los pastelitos tenéis que introducir el puré en la manga pastelera y utilizar una boquilla rizada ancha. Nosotros utilizamos una jeringa pastelera, porque nos resulta muy práctica y se puede lavar luego sin problema para volver a utilizar (puedes comprarla aquí)\nColoca papel de horno en la bandeja y con la manga pastelera o la jeringa, ve haciendo montoncitos de puré de patatas rizados, hasta llenar la bandeja.\nIntroduce al horno a 180ºC calor arriba y abajo durante 20 minutos aproximadamente, hasta que veas que tus patatas empiezan a dorarse y los bordes rizados comienzan a coger un bonito color tostado que ayudará a contrastar las ondas de las patatas.\nEn este caso deberíamos decir más bien qué tipo de receta se puede beneficiar de unas deliciosas patatas duquesa. Y la respuesta sería cualquier tipo de carne en salsa, como unas carrilleras de cerdo al vino tinto que como veis, elevan este plato a la categoría de lujo, pudiendo presentarlo en cualquier celebración familiar o receta navideña. Otras recetas de carne que también agradecerán la compañía de estas pommes duchesse es por ejemplo un carré de cordero, el chateaubriand de ternera, o un fricandó, y por supuesto cualquier solomillo de ternera irá perfectamente acompañado por esta guarnición de patatas.\nTambién pueden acompañar a algún pescado en salsa, como un bacalao al pil pil, una merluza rellena, bacalao a la vizcaína, o una lubina al horno. En definitiva, cualquier plato que precise de una guarnición elegantona y original, ya sea carne o pescado.\nSí, podéis utilizar puré de patatas en copos, alguna vez que iba con prisa lo he hecho así y quedan también muy bien. La única precaución es que hagáis el puré más bien espeso, por lo que os aconsejamos reducir ligeramente la cantidad de líquido indicado en el envase, ya que de otra forma las patatas no mantendrán su forma cuando las saquéis por la manga pastelera.\nNecesitáis una boquilla ancha en forma de estrella para que salgan rizadas (las puedes comprar aquí). Son muy económicas y sin duda las amortizarás con diferentes preparaciones. Si no tienes manga pastelera puedes utilizar una bolsa de plástico de conservar alimentos, y cortar la punta, pero la boquilla sí es interesante ya que de otra forma no podrías rizarla y perdería parte de su gracia.\nOtro instrumento similar a las mangas pasteleras que puedes utilizar son las jeringas o pistolas pasteleras, que son las que nosotros utilizamos porque nos resultan más cómodas para introducir la masa y se limpian muy bien (las puedes comprar aquí) y verás que tampoco resultan caras.\nA nosotros nos gusta la versión más sencilla, pero hay quien prepara un puré de patata con queso rallado para darles otro sabor. También hay quien las pincela con huevo batido, aunque realmente no es necesario. Otra opción por supuesto es hacer patatas Duquesa con puré de coliflor, o de boniato, ¡te animamos a experimentar!\n20 recetas de patatas: patatas rellenas, fritas, asadas…