ANTES DE CRITICAR, PRIMERO MIRATE A UN ESPEJO - SALUDABLE Y POSITIVO\nHome Sé Positivo Sé Saludable ANTES DE CRITICAR, PRIMERO MIRATE A UN ESPEJO\nANTES DE CRITICAR, PRIMERO MIRATE A UN ESPEJO\nNo seas aquella persona que siempre critica, envidia, se burla y vive pendiente de la vida de los demás, nadie es perfecto en esta vida, absolutamente todos tenemos defectos y cometemos errores, así que de ahora en adelante es mejor que dejes las criticas y aprende a mandarle pensamientos positivos a esas personas a las cuales ibas a criticar.\nLa perfección consiste en acercarse a un modelo ideal, como lo mencionamos anteriormente todos somos imperfectos y eso es lo que nos hace ser como verdaderamente somos, vive y deja vivir; vive y desfruta de tu cuerpo tal y como es ahora, disfruta del caminar, del bailar, de correr, de nadar, independientemente del cuerpo que tengas disfruta de degustar, oler, palpar. A medida pase el tiempo tu cuerpo puede cambiar, porque los años no perdonaran, así que ámate y quiérete mucho y disfruta de la vida.\nNo te trates mal con los pensamientos, no le prestes atención a lo que dice la gente, alguna vez te has preguntado. ¿Por qué cerramos los ojos cuando vamos a rezar, besar, llorar o soñar? Porque las cosas más bellas de la vida no son vistas, sino sentidas con el corazón.\nAsí que si criticas a los demás y ves los errores solo en los demás, en realidad lo que necesitas es que te mires primero, revísate internamente y reconoce que errores tienes y que fallas tienes para que haya una verdadera restauración en ti como la bella persona que eres.\nHay personas que les gusta criticar a todo mundo, se mantienen mirando los errores del vecino, se mantienen mirando los errores del hermano o de cualquier persona y nunca se miran sus propios errores. Por eso es sumamente importante que nos miremos hacia adentro.\nPara qué criticar a alguien cuando tú también necesitas mejorar, para que hablar de alguien cuando tú cometes los mismos errores, el mejor comienzo es que empieces reconociendo tus fallas, errores y comenzará un verdadero cambio en ti mismo.\nSi quieres liberarte, estar tranquilo, estar en paz contigo, tener tu mente y corazón sano, es muy importante que no mires tanto afuera y que empieces a mirar tu propia vida.\nSiempre recuerda esto, todo aquello que vemos en este mundo material termina siendo realmente un espejo, un espejo de nosotros mismos, un espejo de nuestros pensamientos, un espejo de nuestros sentimientos y de nuestras emociones, así que lo mejor que puedes hacer es cambiar esa manera de percibir ese mundo que te rodea y de verdad si por tu mente se te pasa un pensamiento negativo de crítica, piensa rápido que eso está mal y acuérdate que tú también cometes errores.\nTambién recuerda que aquello que ves en los demás es aquello que tienes por dentro, si ves las cosas positivas en las demás personas es porque tu interior como persona es realmente positivo y si ves lo negativo y criticas a las demás personas pues tu interior como persona es eso; así que de ahora en adelante está en ti decidir que tipo de persona quieres ser.


Nuevas estampas para el dolor\nCon San Juan en obras, el Sepulcro buscó una cochera para hacerla capilla\nMayte Cortés vélez-málaga 27 Marzo, 2016 - 01:00h\nLas obras de San Juan, cerrada al culto desde finales del pasado año, han obligado a que una decena de cofradías busquen nueva sede, y para estos días, a montar los tinglados ya que no podían iniciar su estación de penitencia desde el interior del templo. Esto impidió a los veleños ver cómo Los Vigías, el Cristo del Mar, Angustias o el Sepulcro cruzaban el dintel, sin embargo, dejó otras estampas para la retina cofrade marcadas por los nuevos itinerarios. Ello hizo que el público se dispersase más ya que antes se concentraban en el entorno de la plaza de la Constitución. También hubo cambio de horarios para adaptarse a estos nuevos recorridos\nSeis cofradías recorrieron el Viernes Santo las calles y llenaron el centro histórico de luto riguroso, tambores roncos y rezos. La primera en iniciar su estación de penitencia fue la Cofradía del Santísimo Cristo de los Vigías y Nuestra Señora del Mayor Dolor que tuvo que buscar la plaza del Carmen - en el tinglado ocupado por El Rico y la Piedad -como punto de salida. La adelantó a las 18:20 para sí poder tener plantada la cruz guía en la plaza de la Constitución como en años anteriores.\nPor primera vez, al Cristo de Los Faroles se le pudo ver subir calle Romero Pozo. Por poco tiempo se espera que lo haga El sólo, ya que la hermandad trabaja en la posible salida de su Virgen bajo palio y ya cuenta con un proyecto para adaptar el trono del Señor. Por tercer año consecutivo le acompañó la Agrupación Musical Nuestro Padre Jesús de la Piedad y María Santisima de la Estrella de Jaén que sonó sublime con su Requiem Vigía.\nTras esta cofradía de imponente Crucificado comenzaba su caminar la Cofradía Franciscana del Santísimo Cristo del Amor en su Sagrado Descendimiento y María Santísima de la Caridad. Ambos tronos lo hacían desde la plaza de la Constitución. Al de la Señora se apreciaba una reestructuración de los arbotantes delanteros posiblemente para facilitar las maniobras en las estrechas calles veleñas. Lució con mucho gusto la nueva toca de sobremanto en oro bordada por Ruiz Carmona. Perfecta conjunción con su banda, la de cornetas y tambores de Nuestra Señora de la Caridad que este año celebran el 25 aniversario de su fundación con el Cristo y la Banda de Música de Las Golondrinas con la Virgen.\nLa tercera de las cofradías que iniciaba su salida penitencial fue la Real, Venerable, y Muy Antigua Cofradía del Santísimo Cristo del Mar, María Santísima de las Penas, San Juan Evangelista y Santa María Magdalena. Un año muy especial porque las obras de San Juan le han obligado a volver, como lo hiciese hace diez años a la calle Carrera. Fue impresionante el paseo de los horquilleros en cualquier punto del centro histórico y emocionante cuando se escuchaba a su Banda, la de cornetas y tambores del Santisimo Cristo del Mar interpretando temas como Cristo del Mar, Mar de Penas o Madre y Señora de mis penas.\nMuy esperada era la Cofradía de Nuestra Señora de las Angustias Coronada. El pasado año consiguió está distinción canónica que lució esplendorosa y que la hizo convertirse en la primera de las Vírgenes de la Semana Santa veleña. No fue posible verla desde San Juan pero los hermanos le buscaron un enclave en su plaza, y muy cerca de la de la Constitución. Tras Ella se ponía en marcha el cortejo de la Real y la Cofradía del Santo Sepulcro. Es la Oficial de Vélez - Málaga y por ello le acompañan los miembros de la corporación municipal. De todas las de San Juan fue la que eligió el lugar de salida más lejano de su sede canónica. Lo hizo desde calle Cristo, lo que permitió abrir todavía más los recorridos. Para ello, los hermanos acondicionaron a modo de capilla una cochera que le prestó un vecino de la ciudad. Solemne fue su paso con las marchas fúnebres y los tambores roncos que incluyeron además un peculiar redoble. Como manda la tradición, sus cofrades les entregaron a los Servitas antes de comenzar la estación de penitencia la corona de espinas y los clavos de Cristo.\nEl cierre lo puso de madrugada la Muy Antigua e Ilustre Cofradía de Nuestra Señora de la Soledad y San José del Carmen. La Virgen de Servitas caminaba llorando la pérdida de su Hijo por las estrechas calles veleñas que se apagaban a modo de pésame. Sonaba un tambor ronco de cola y el estruendo de las matracas y carracas que todavía conservan de siglos para rememorar el momento en el que Cristo expiró.


Consejos para diseñar una web más atractiva | Posicionamiento Web Barcelona\nConsejos para diseñar una web más atractiva\nEl usuario tiene la primera impresión luego de 3 a 7 segundos de haber abierto una web por lo tanto debes contar con un sitio adecuado. En Posicionamiento Web Barcelona te proporcionamos algunos consejos para diseñar una web más atractiva. Toma en cuenta que las webs tienen que cumplir con varios aspectos básicos como la eficacia, que podamos conseguir lo que estamos buscando. Además de la rapidez de carga y de navegación y la claridad que define que eres y que haces.\nSigue estas recomendaciones y conseguirás crear una web que atraiga a más usuarios. Antes de comenzar el diseño de tu web debes haber comprado el dominio y contratado un hosting. Este último elemento será básico para asegurar buenos tiempos de carga y la seguridad, debes buscar un servidor confiable que mantenga a los hackers alejados y verifica si tiene suficiente espacio para lo que necesitas.\nUsa más imágenes\nLo visual atrae más. Basados en esta premisa incluye más imágenes que texto en tus páginas. Hay que dejar de lado los bloques de texto y las tipografías exageradas. Mientras más sencillos sean en mensaje llega más rápido.\nEl propósito es ayudar la lectura con imágenes, fotos, ilustraciones e infografías. Estas además, propician que los usuarios compartan el contenido.\nLos videos también son un punto de atracción, hacen el contenido más ameno y digerible.\nUna buena combinación de colores teniendo en cuenta los corporativos es lo correcto. Combinarlos y jugar con la armonía es propicio para hacerla legible y atractiva.\nEl diseño no solo abarca la composición y las formas, los colores son una parte importante. Ya que una mala unión puede hacer mucho daño a la marca. Lo esencial es el equilibrio. Se recomienda escoger colores de una misma gama cromática, complementarios (próximos a esa gama) y los opuestos que aportan contraste.\nDos o tres colores son suficientes, siempre uno debe predominar.\nYa no se usan tanto los colores oscuros. La tendencia son los tonos pasteles para el diseño de páginas web atractivas. Esto debido a que las tonalidades vivas desvían a atención. El fondo debe ser claro para dar una sensación de limpieza y facilitar la lectura.\nCrea un solo punto de impacto visual por página, respeta el recorrido de la mirada del lector, de izquierda a derecha, de arriba abajo. Asimismo deja espacios en blanco para un descanso.\nColocar fotografías del personal de la empresa contigo genera confianza y cercanía. La página de contacto y un formulario en la home también es importante para que los usuarios tengan la oportunidad de contactarlos en caso de alguna duda. En diseño web en Salamanca te pueden asesorar sobre este particular y las demás herramientas.\nTodo sitio web debe adaptarse a los diversos dispositivos. Se debe estar al día con los hábitos de consumo en internet por el incremento de conexiones desde dichos aparatos móviles. Se garantiza que pueden acceder a esta desde cualquier lugar.\nEl diseño web responsive da una experiencia visual óptima, facilita la lectura y navegación con un pequeño cambio de tamaño, paneo y desplazamiento. Los elementos de navegación deben ser capaces de reajustarse a la variedad de pantallas de dispositivos.\nLas URLs largas y con símbolos no son fáciles de recordar. El dominio de tu web debe ser el nombre de marca o quizás las palabras clave. Esto permite que los clientes la recuerden y que sea más fácil para ellos buscarte.\nPor su parte, el slug de las URL de cada página o post deben incluir el título o palabras clave de la página. Debe ser descriptiva y que sea lo más corta posible. Siempre atrae lo que está bien construido porque proyecta orden y claridad.\nLas URL deben ser un indicio de lo que los usuarios verán en la página a la que están ingresando. Si es un post con la URL solamente deberían poder tener una idea de sobre qué va el contenido.\nEl uso de este recurso no está recomendado en el diseño web moderno. Con flash las webs son más lentas, dificultan el acceso y los robots de los buscadores no las leen.\nGoogle penaliza las webs que usan flash, por tanto si usas este recurso no podrás posicionarte. Además, no se verá en los dispositivos móviles. Aunque se puede usar como complemento en banners, sliders y módulos publicitarios.\nSi tu web es una tienda online, debes seguir otras recomendaciones de diseño web para e-commerce. Aquí las resumimos:\nColoca el carrito de compra en un lugar visible.\nOfrece múltiples opciones de pago e información de contacto para generar confianza.\nIncluye un catálogo amplio de productos y servicios. Debe ser atractivo, claro, preciso, ordenado y coherente. Que abarque toda la información que necesite el cliente potencial por categorías o clasificación del producto además de imágenes de los mismos.\nEs preciso que el proceso de compra sea sencillo, corto y efectivo. Una caja de búsqueda dentro de la web será de gran utilidad en este proceso, ya que acelera la compra al cliente ubicar rápido lo que desea. Se agrega la búsqueda por nombre, descripción y categoría.\nOtra herramienta eficaz es en registro o panel de control de clientes. Para hacer la compra es necesario que se registre en el sitio para luego solicitarle los datos necesarios al momento de la conversión.\nRedes sociales protagonistas\nDentro del diseño de tu web no debes olvidar colocar los botones compartir en redes sociales. Así le darás a los que te visitan una opción sencilla para compartir tu web, productos y post en sus perfiles. Esto ayudará a que tu contenido logre viralidad.\nAdemás, debes colocar widgets con tus perfiles sociales, así invitas a los usuarios a seguirte, y podrán ver lo que tu compartes. De esta manera se abren vías más directas para la atención al cliente que aportarán fiabilidad y conocimiento del posible cliente.\nCon este proceso das a conocer el sitio sin necesidad de otra inversión en publicidad. La inclusión de botones para seguir y compartir son buenos para interactuar con los potenciales consumidores. Esto crea comunidad.\nOfrece contenido interesante en tu blog\nEl sitio debe ser refrescado constantemente y ofrecer contenidos atractivos y el blog es una vía ideal para esto. Por medio de los post le das información útil y a su vez logras mayor visibilidad al lograr que lo compartan. También puedes recurrir a videos, presentaciones, webinars, podcasts, dirigidos especialmente a tu público.\nToma en cuenta que es una herramienta para el posicionamiento web. Por medio de este te conectas con tu público objetivo. Aprovecha la oportunidad para dar a conocer la filosofía de la empresa y aporta información que guíen al usuario hacia la toma de decisiones. Nuestro Blog puede darte más información.\nOtros consejos de diseño web\nAdemás de los ya mencionados existen otros consejos para saber diseñar una web atractiva. La organización es primordial. Busca que los contenidos más resaltantes estén agrupados en una pestaña o menú diferente. Esto proyectará la sensación de una web limpia y no abrumará al lector.\nMientras más sencilla sea la página mejor, les facilitará al visitante la navegación y encontrar lo que busca. Lo ideal es aglutinar la información por menús, poner todo lo relacionado en un solo lugar. Igualmente la rapidez de carga juega un papel importante, porque el usuario no está dispuesto a esperar.\nAñade formularios de contacto para que los usuarios puedan tener contacto y hacer cualquier pregunta con relación a lo que ofreces en tu web. La personalización aumenta la confianza y tus ventas.\nTambién hay que asegurarse de que el sitio sea compatible con todos los navegadores, sobre todos los más usados como Explorer, Chrome, Firefox. Es importante verificar como se ve en todas las versiones.\nPara mejorar la lectura utiliza tiprografía grande y correcta. Retira los elementos pesados e innecesarios. De forma opcional puedes incluir la migaja o breadcrumb que es una línea de texto que indica el recorrido y la forma de regresar.\nEntre las recomendaciones generales intenta evitar poner elementos similares a un banner porque los usuarios generalmente ignoran los anuncios. Tampoco funcionan los pop-ups y las ventanas superpuestas.\nLos párrafos muy largos provocan aburrimiento, y la cantidad de PDFs debe ser limitada porque intervienen en la continuidad de navegación.\nEsperamos que después de todos estos consejos tengas más claro cómo aplicar los consejos para diseñar una web más atractiva. Ante cualquier interrogante contáctanos, estaremos dispuestos para cualquier consulta.\nPrevious5 prácticas básicas para posicionar tu web\tNext¿Qué es el SEO de un sitio web?


Dónde nos inspiramos | Casiopea\nEstas son algunas de las diferentes vertientes y filosofías pedagógicas ,experiencias educativas , conocimientos científicos, autor@s y proyectos educativos de los que nos nutrimos e inspiramos para desarrollar el proyecto de Casiopea:\nREBECA Y MAURICIO WILD: Fundadores de la escuela no directiva PESTALOZZI.\nAlgunas publicaciones: “Educar para ser”, “Libertad y límites, amor y respeto”, “Aprender a vivir con niños”, “Etapas del desarrollo”, “La vida en una escuela no directiva”.\nBERNARD AUCOUTURIER: Pedagogo creador de la práctica psicomotriz.\nAlgunas publicaciones: “Actuar, jugar, pensar”, “Cuerpo, emoción y afecto en el niño”, “Los fantasmas de acción y la práctica psicomotriz”, “¿Por qué los niños y las niñas se mueven tanto?, “Miedo a todo, miedo a nada”.\nEMMI PIKLER: Medica fundadora del Instituto Lóczy y creadora de una filosofía educativa basada en el amor a través de los cuidados y la libertad de movimiento.\nAlgunas publicaciones: “Moverse en libertad”, Claves de la educación Pikler-Lóczy”, “Lóczy, una insólita atención personal”, “Movimiento”, “Movimientos libres, actividades autónomas”,” Esperando al bebé”, “Las primeras semanas de su bebé”, “Comer y dormir”.\nDAVID AUSUBEL: Psicólogo y pedagogo.\nAlgunas publicaciones: “La teoría del aprendizaje significativo en la perspectiva de la psicología cognitiva”, “Psicología educativa”, “Adquisición y retención del conocimiento”.\nDAVID BUENO: Neurocientífico.\nAlgunas publicaciones: “Cerebroflexia, el arte de construir el cerebro”, “Neurociencia para educadores”.\nPIAGET: Psicólogo, epistemólogo y biólogo.\nAlgunas publicaciones: “Psicología del niño”, “La formación del símbolo en el niño: imitación, juego y sueño: imagen y representación”, “La psicología de la inteligencia”, “El criterio moral en el niño”.\nLAURA GUTMAN: Psicóloga terapeuta especialista en maternidad.\nAlgunas publicaciones: “La maternidad y el encuentro con tu propia sombra, “La biografía humana”, “El poder del discurso materno”.\nCARLOS GONZÁLEZ: Pediatra.\nAlgunas publicaciones: “bésame mucho, cómo criar a tus hijos con amor”, “Un regalo para toda la vida, guía de la lactancia materna”, “Mi niño no me come”.\nBERT HELLINGER: Teólogo, espiritualista, creador de las constelaciones familiares.\nAlgunas publicaciones: “Órdenes del amor”, “felicidad que permanece”.\nOJO DE AGUA: Amiente educativo.\nSUMMERHILL: Escuela democrática.\nPAIDEIA: Escuela libre.\nSUDBURY VALLEY SCHOOL: Escuela democrática.\nEL RUURE: Escuela viva.\nALAVIDA: Espacio educativo.\nLA CARACOLA: Ambiente educativo.\nLA VIOLETA: Espacio para el juego y la comunicación.\nREGGIO EMILIA: Filosofía educativa y pedagógica.\nWALDORF: Filosofía educativa y pedagógica.\nMONTESSORI: Filosofía educativa y pedagógica.


Innecesario solicitar mayor aforo en restaurantes: Canirac | Radio Formula Nacional\nInnecesario solicitar mayor aforo en restaurantes: Canirac\nEl presidente de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (Canirac) Laguna, Guillermo Martínez dijo que no se contempla por lo pronto solicitar a las autoridades un aumento en el aforo a los restaurantes, una vez que Coahuila pasó al semáforo epidemiológico verde, esto debido a que los lugares de comida no se encuentran al límite de personas permitidas.\nEn lo que respecta al servicio a domicilio, comentó que sigue siendo alta la demanda debido a que la gente se acostumbró a comer en casa a consecuencia de la pandemia.\nSeñaló que la demanda se mide en torno al giro del restaurante, citó como ejemplo a los restaurantes que ofrecen pizza, que es un producto práctico para los comensales, en ellos la demanda “para llevar” abarca el 75 por ciento, mientras que para el servicio de comer en restaurante va de un 15 hasta un 20 por ciento en venta.\nEn lo que respecta a los negocios de comida que ofrecen el denominado “Servicio completo” el porcentaje es mayor porque el 70 por ciento de las ventas se quedan dentro del comedor, mientras que el servicio “para llevar” ocupa solo un 30 por ciento.\nLa entrada Innecesario solicitar mayor aforo en restaurantes: Canirac se publicó primero en Radio Fórmula Torreon.


Todas estas consideraciones han llevado a que la misma OMS recomienda el cuidado madre-canguro para los recién nacidos (prematuros o nacidos a término) ya que cubre las cuatro necesidades fundamentales de la criatura: nutrición, oxigenación, calor y protección.\nEste último detalle, muy políticamente incorrecto, parece intrascendente, pero poder dar el pecho a tu bebé (con más o menos producción de leche) puede facilitar enormemente la formación del vínculo y suponer un beneficio importante para la salud del hijo.\nEso al menos parece demostrar la investigación sobre la lactancia adoptiva. Los testimonios de las madres adoptivas que han dado de mamar (A, B) refuerzan esta idea. En palabras de Olza y Marín Gabriel:


La Sociedad Anonima (S.A.): Constitución y disolución\nTU ABOGADO DEFENSOR > CONSTITUCIÓN DE SOCIEDADES > SOCIEDAD ANÓNIMA\nSociedad anónima: constitución y disolución\nCapital mínimo sociedad anónima\nObjeto y titulo de la aportación\nConstitución Sociedad Anónima (S.A.)\nLa Sociedad Anónima tras la entrada en vigor del Real Decreto Legislativo 1/2010, de 2 de julio, modificada por la Ley 31/2014, de 3 de diciembre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley de Sociedades de Capital, se definen como un conjunto de personas o entidades que se crean y desarrollan para un fin común con un capital social mínimo exigible.\nEn la sociedad anónima el capital, que estará dividido en acciones, se integrará por las aportaciones de los socios, quienes no responderán personalmente por las deudas sociales.\nEn la denominación de la compañía deberá figurar necesariamente la indicación “sociedad anónima” o su abreviatura “S.A“.\nNo se podrá adoptar una denominación idéntica a la de otra sociedad preexistente.\nReglamentariamente, podrán establecerse ulteriores requisitos para la composición de la denominación social.\nModelo de acta junta universal\nEl capital social de la Sociedad Anónima no podrá ser inferior a 60.000 euros y se expresará precisamente en esta moneda.\nLas Sociedades Anónimas serán españolas y se regirán por la presente ley todas las sociedades anónimas que tengan su domicilio en territorio español, cualquiera que sea el lugar en que se hubieren constituido.\nDeberán tener su domicilio en España las sociedades anónimas cuyo principal establecimiento o explotación radique dentro de su territorio.\nLa Sociedad anónima fijará su domicilio dentro del territorio español en el lugar en que se halle el centro de su efectiva administración y dirección, o en que radique su principal establecimiento o explotación.\nEn caso de discordancia entre el domicilio registral y el que correspondería conforme al párrafo anterior, los terceros podrán considerar como domicilio cualquiera de ellos.\nConstitución e inscripción de la Sociedad Anónima\nLa Sociedad anónima se constituirá mediante escritura pública que deberá ser inscrita en el Registro Mercantil.\nCon la inscripción adquirirá la sociedad anónima su personalidad jurídica.\nLos pactos que se mantengan reservados entre los socios, no serán oponibles frente a la sociedad.\nLa inscripción de la escritura de constitución de la Sociedad Anónima y la de todos los demás actos relativos a la sociedad podrán practicarse previa justificación de que ha sido solicitada o realizada la liquidación de los impuestos correspondientes al acto inscribible.\nLa inscripción de la Sociedad anónima se publicará en el Boletín Oficial del Registro Mercantil, en el que se consignarán los datos relativos a su escritura de constitución que reglamentariamente se determinen.\nEn la Sociedad Anónima no existe ni mínimo, ni máximo.\nSe puede constituir con un único socio fundador, en cuyo caso se considera “Sociedad Anónima Unipersonal”.\nLos socios fundadores de la Sociedad anónima pueden reservarse derechos especiales de contenido económico cuyo valor no supere el 10% de los beneficios netos hechas las deducciones obligatorias.\nEl órgano de administración de las sociedades anónimas puede consistir en:\nAdministrador Único, formado por un único miembro\nAdministración Solidaria, formada por dos o más miembros, siendo la capacidad conjunta e indistinta.\nAdministración Mancomunada, formada por dos o más miembros, siendo la capacidad conjunta y con actuación de todos ellos.\nConsejo de Administración, cuando lo forman tres o más miembros y deciden nombrar de entre ellos un Consejero Delegado, y un órgano que actúa por mayoría y acuerdos entre ellos.\nLas sociedades anónimas obligadas a presentar cuenta de pérdidas y ganancias no abreviada procurarán incluir en su Consejo de administración un número de mujeres que permita alcanzar una presencia equilibrada de mujeres y hombres en un plazo de 8 años a partir de la entrada en vigor de esta Ley. Lo previsto en este párrafo se tendrá en cuenta para los nombramientos que se realicen a medida que venza el mandato de los consejeros designados antes de la entrada en vigor de esta Ley. (Modificación LO 3/2007 de Igualdad Mujeres y Hombres)\nEn la escritura de constitución de la sociedad anónima se expresarán:\nLos nombres, apellidos y edad de los otorgantes, si éstos fueran personas físicas, o la denominación o razón social, si son personas jurídicas y, en ambos casos, la nacionalidad y el domicilio.\nLa voluntad de los otorgantes de fundar una sociedad anónima.\nEl metálico, los bienes o derechos que cada socio aporte o se obligue a aportar, indicando el título en que lo haga y el número de acciones atribuidas en pago.\nLa cuantía total, al menos aproximada, de los gastos de constitución, tanto de los ya satisfechos como de los meramente previstos hasta que aquélla quede constituida.\nLos nombres, apellidos y edad de las personas que se encarguen inicialmente de la administración y representación social, si fueran personas físicas, o su denominación social si fueran personas jurídicas y, en ambos casos, su nacionalidad y domicilio, así como las mismas circunstancias, en su caso, de los auditores de cuentas de la sociedad.\nEn los estatutos de la Sociedad Anónima que han de regir su funcionamiento de la sociedad se hará constar:\nEl número de acciones en que estuviera dividido el capital social; su valor nominal; su clase y serie, si existieren varias, con exacta expresión del valor nominal, número de acciones y derechos de cada una de las clases; el importe efectivamente desembolsado; y si están representadas por medio de títulos o por medio de anotaciones en cuenta. En caso de que se representen por medio de títulos, deberá indicarse si son nominativas o al portador y si se prevé la emisión de títulos múltiples.\nLa estructura del órgano al que se confía la administración de la sociedad, determinando los administradores a quienes se confiere el poder de representación así como su régimen de actuación, de conformidad con lo dispuesto en esta ley y en el Reglamento del Registro Mercantil. Se expresará, además, el número de administradores, que en el caso del Consejo no será inferior a tres, o, al menos, el número máximo y el mínimo, así como el plazo de duración del cargo y el sistema de su retribución, si la tuvieren.\nEl modo de deliberar y adoptar los acuerdos los órganos colegiados de la sociedad.\nLas restricciones a la libre transmisibilidad de las acciones, cuando se hubiesen estipulado.\nEl régimen de prestaciones accesorias, en caso de establecerse, mencionando expresamente su contenido, su carácter gratuito o retribuido, las acciones que lleven aparejada la obligación de realizarlas, así como las eventuales cláusulas penales inherentes a su incumplimiento.\nLos derechos especiales que, en su caso, se reserven los fundadores o promotores de la sociedad.\nPágina Web de la Sociedad Anónima\nSuscripción y desembolso inicial mínimo\nNo podrá constituirse sociedad alguna que no tenga su capital suscrito totalmente y desembolsado en una cuarta parte, por lo menos, el valor nominal de cada una de sus acciones.\nUna vez inscrita, la sociedad quedará obligada por los actos y contratos a que se refiere el apartado anterior. También quedará obligada la sociedad por aquellos actos que acepte dentro del plazo de tres meses desde su inscripción. En ambos supuestos cesará la responsabilidad de socios, administradores y representantes a que se refieren los apartados anteriores.\nEn tales circunstancias, si la sociedad ha iniciado o continúa sus operaciones se aplicarán las normas de la sociedad colectiva o, en su caso, las de la sociedad civil. El apartado 3 artículo anterior no será aplicable a la posterior inscripción de la sociedad.\nObjeto y título de la aportación\nSólo podrán ser objeto de aportación los bienes o derechos patrimoniales susceptibles de valoración económica. En ningún caso podrán ser objeto de aportación el trabajo o los servicios. No obstante, en los estatutos sociales podrán establecerse con carácter obligatorio para todos o algunos accionistas prestaciones accesorias distintas de las aportaciones de capital, sin que puedan integrar el capital de la sociedad.\nSi la aportación fuese en moneda extranjera, se determinará la equivalencia en pesetas con arreglo a la ley.\nAportaciones no dinerarias. Informe pericial\nLas aportaciones no dinerarias, cualquiera que sea su naturaleza, habrán de ser objeto de un informe elaborado por uno o varios expertos independientes designados por el Registrador Mercantil conforme al procedimiento que reglamentariamente se disponga.\nEl informe de los expertos contendrá la descripción de cada una de las aportaciones no dinerarias, con sus datos registrales, en su caso, así como los criterios de valoración adoptados, con indicación de si los valores a que éstos conducen corresponden al número y valor nominal y, en su caso, a la prima de emisión de las acciones a emitir como contrapartida.\nEl informe se incorporará como anexo a la escritura de constitución de la sociedad o a la de ejecución del aumento de capital social, depositándose una copia autenticada en el Registro Mercantil al presentar a inscripción dicha escritura.\nLas acciones representan partes alícuotas del capital social. Será nula la creación de acciones que no respondan a una efectiva aportación patrimonial a la sociedad.\nNo podrán ser emitidas las acciones por una cifra inferior a su valor nominal.\nSerá lícita la emisión de acciones con prima. La prima de emisión deberá satisfacerse íntegramente en el momento de la suscripción.\nLa acción confiere a su titular legítimo la condición de socio y le atribuye los derechos reconocidos en esta ley y en los estatutos.\nEn los términos establecidos en esta ley, y salvo en los casos en ella previstos, el accionista tendrá, como mínimo, los siguientes derechos:\nEl de suscripción preferente en la emisión de nuevas acciones o de obligaciones convertibles en acciones.\nLos bonos de disfrute entregados a los titulares de acciones amortizadas en virtud de reembolso no atribuyen el derecho de voto.\nLas acciones pueden otorgar derechos diferentes, constituyendo una misma clase aquéllas que tengan el mismo contenido de derechos.\nCuando dentro de una clase se constituyan varias series de acciones, todas las que integren una serie deberán tener igual valor nominal.\nRepresentación mediante títulos\nLas acciones representadas por medio de títulos podrán ser nominativas o al portador, pero revestirán necesariamente la forma nominativa mientras no haya sido enteramente desembolsado su importe, cuando su transmisibilidad esté sujeta a restricciones, cuando lleven aparejadas prestaciones accesorias o cuando así lo exijan disposiciones especiales.\nCuando las acciones deban representarse por medio de títulos, el accionista tendrá derecho a recibir los que le correspondan, libres de gastos.\nCuando el privilegio consista en el derecho a obtener un dividendo preferente la sociedad estará obligada a acordar el reparto del dividendo si existieran beneficios distribuibles.\nLos estatutos habrán de establecer las consecuencias de la falta de pago total o parcial del dividendo preferente, si este tiene o no carácter acumulativo en relación a los dividendos no satisfechos, así como los eventuales derechos de los titulares de estas acciones privilegiadas en relación a los dividendos que puedan corresponder a las acciones ordinarias. Estas no podrán en ningún caso recibir dividendos con cargo a los beneficios de un ejercicio, mientras no haya sido satisfecho el dividendo privilegiado correspondiente al mismo ejercicio.\nEl mismo régimen establecido en el párrafo primero del presente apartado será aplicable a las sociedades no cotizadas, salvo que sus estatutos dispongan otra cosa.\nLos títulos de la Sociedad anónima , cualquiera que sea su clase, estarán numerados correlativamente, se extenderán en libros talonarios, podrán incorporar una o más acciones de la misma serie y contendrán, como mínimo, las siguientes menciones:\nLa suscripción de uno o varios administradores, que podrá hacerse mediante reproducción mecánica de la firma. En este caso se extenderá acta notarial por la que se acredite la identidad de las firmas reproducidas mecánicamente con las que se estampen en presencia del Notario autorizante. Este acta deberá ser inscrita en el Registro Mercantil antes de poner en circulación los títulos.\nEn el supuesto de acciones sin voto, esta circunstancia se hará constar de forma destacada en el título.\nMientras no se hayan impreso y entregado los títulos, la transmisión de acciones en las Sociedad anónima procederá de acuerdo con las normas sobre la cesión de créditos y demás derechos incorporales.\nTratándose de acciones nominativas, los administradores, una vez que resulte acreditada la transmisión, la inscribirán de inmediato en el libro registro de acciones nominativas.\nUna vez impresos y entregados los títulos, la transmisión de las acciones al portador se sujetará a lo dispuesto por el art. 545 CCom.\nLas acciones nominativas también podrán transmitirse mediante endoso, en cuyo caso serán de aplicación, en la medida en que sean compatibles con la naturaleza del título, los arts. 15, 16, 19 y 20 Ley Cambiaria y del Cheque.\nLa transmisión habrá de acreditarse frente a la sociedad mediante la exhibición del título. Los administradores, una vez comprobada la regularidad de la cadena de endosos, inscribirán la transmisión en el libro registro de acciones nominativas.\nDe las acciones sin voto\nLas sociedades anónimas podrán emitir acciones sin derecho de voto por un importe nominal no superior a la mitad del capital social desembolsado.\nTodos los socios, incluso los disidentes y lo que no hayan participado en la reunión, quedan sometidos a los acuerdos de la junta general.\nClases de juntas en las Sociedades anónimas\nLas juntas generales podrán ser ordinarias o extraordinarias y habrán de ser convocadas por los administradores de la sociedad.\nLa junta general ordinaria, previamente convocada al efecto, se reunirá necesariamente dentro de los seis primeros meses de cada ejercicio, para censurar la gestión social, aprobar, en su caso, las cuentas del ejercicio anterior y resolver sobre la aplicación del resultado.\nLa junta general ordinaria deberá ser convocada mediante anuncio publicado en el Boletín Oficial del Registro Mercantil y en uno de los diarios de mayor circulación de la provincia, por lo menos quince días antes de la fecha fijada para su celebración.\nEl anuncio expresará la fecha de la reunión en primera convocatoria y todos los asuntos que han de tratarse.\nFacultad y obligación de convocar\nLos administradores podrán convocar la Junta general extraordinaria de accionistas siempre que lo estimen conveniente para los intereses sociales.\nDeberán, asimismo, convocarla cuando lo solicite un número de socios titular de, al menos, un cinco por ciento del capital social, expresando en la solicitud los asuntos a tratar en la junta. En este caso, la junta deberá ser convocada para celebrarse dentro de los treinta días siguientes a la fecha en que se hubiese requerido notarialmente a los administradores para convocarla.\nLos administradores confeccionarán el orden del día, incluyendo necesariamente los asuntos que hubiesen sido objeto de solicitud.\nLos accionistas podrán solicitar por escrito, con anterioridad a la reunión de la junta, o verbalmente durante la misma, los informes o aclaraciones que estimen precisos acerca de los asuntos comprendidos en el orden del día. Los administradores estarán obligados a proporcionárselos, salvo en los casos en que, a juicio del presidente, la publicidad de los datos solicitados perjudique los intereses sociales.\nEsta excepción no procederá cuando la solicitud esté apoyada por accionistas que representen, al menos, la cuarta parte del capital.\nPodrán ser impugnados los acuerdos de las juntas que sean contrarios a la ley, se opongan a los estatutos o lesionen, en beneficio de uno o varios accionistas o de terceros, los intereses de la sociedad.\nSi fuera posible eliminar la causa de impugnación, el Juez otorgará un plazo razonable para que aquélla pueda ser subsanada.\nLa acción de impugnación de los acuerdos nulos caducará en el plazo de un año. Quedan exceptuados de esta regla los acuerdos que por su causa o contenido resultaren contrarios al orden público.\nLa acción de impugnación de los acuerdos anulables caducará a los cuarenta días.\nLos plazos de caducidad previstos en los apartados anteriores se computarán desde la fecha de adopción del acuerdo y, si fuesen inscribibles, desde la fecha de su publicación en el Boletín Oficial del Registro Mercantil.\nLas cuentas anuales de las Sociedades de capital, han de ser formuladas por los administradores de la sociedad en el plazo máximo de tres meses a contar del cierre del ejercicio social, acompañadas de un informe de gestión y de la propuesta de aplicación del resultado.\nLas cuentas anuales, que forman una unidad, deben ser redactadas con claridad y mostrar la imagen fiel del patrimonio, de la situación financiera y de los resultados de la sociedad. Comprenderán:\nEl Balance en la Sociedad Anónima\nComprende los bienes y derechos (activo), y las obligaciones (pasivo).\nEl Balance de apertura de un ejercicio debe ser igual al balance de cierre del ejercicio anterior.\nAccionistas por desembolsos no exigidos.\nReserva de revaloralización\n¿Que es una OPA? (según wikipedia)\nOferta Pública de Adquisición (OPA) de acciones u otros valores.\nLa OPA tiene lugar cuando una persona (oferente), pretende adquirir acciones (u otros valores que puedan dar derecho a suscripción o adquisición de éstas) de una sociedad (sociedad afectada), cuyo capital esté en todo o en parte admitido a negociación en bolsa de valores, para de esta forma llegar a alcanzar, junto con la que ya se posea, en su caso, una participación significativa en el capital con derecho de voto de la sociedad.\nComo valores que puedan dar derecho a suscripción o adquisición de acciones, se encuentran los derechos de suscripción, las obligaciones convertibles, warrants o similares.\nSe considera participación significativa la que iguale o supere el 25 % del capital de la sociedad afectada.\n¿Que es un warrant?\nEl Warrant es un contrato o instrumento financiero que da al comprador el derecho, pero no la obligacion, de comprar/vender un activo subyacente (acción, futuro, etc…) a un precio determinado en una fecha futura. En términos de funcionamiento, un warrant es similar a una opción.\nSi un warrant es de compra recibe el nombre de Warrant call. Si es de venta sera un Warrant put. El warrant, al igual que las opciones, dan al poseedor la posibilidad de efectuar o no la transacción asociada (compra o venta, según corresponda) y a la contraparte la obligación de efectuarla. El hecho de efectuar la transacción recibe el nombre de ‘ejercer’ el warrant.\nComponentes propios del Warrant,\nEl precio al que se comprará/venderá recibe el nombre de precio de ejercicio (o strike price).\nLa fecha futura en la que se producirá la transaccion recibe el nombre de fecha de ejercicio.\nEl precio que se paga por el Warrant recibe el nombre de prima.\n¿Que es un futuro?\nEn mercados financieros un futuro es un contrato por el que se negocia en el momento presente una transacción que deberá liquidarse en un plazo conocido, pero futuro y a un precio determinado en el presente. Los futuros son una herramienta inicialmente creada para cubrir riesgos en la entrega de materias primas.\nABOGADOS ESPECIALISTAS EN SOCIEDADES ANÓNIMAS\nSi necesita un abogado especialista en Sociedad Anónima


La nueva Braun Series 8 al detalle\nLa nueva máquina de Braun\nTe contamos todas las características de la nueva línea de Braun. Además, te mostraremos los detalles y una comparativa con las máquinas de las series 5, series 7 y series 9.\nQué podemos esperar de la Braun Series 8\nCuando vi por primera vez la Series 8 pensé que sería una mezcla entre las Series 5, 7 y 9. Y en cierto modo así es.\nEl diseño sigue la línea de diseño de los nuevos modelos de las Series 5 y 7.\nLa cuchilla tiene 3 elementos, que pretenden eliminar el el vacío entre las Series 7 y 9. Pero, desde un punto de visto vista del precio, ajustes y calidad del afeitado, creo que está lejos de ser así. Sin embargo tiene unas características que la diferencian del resto.\nBraun Series 8 - Características\nLa Braun series 8 lleva un cabezal de tres elementos. Dos elementos laterales para los pelos más cortos (llamado OptiFoil) y un elemento central para recortar los pelos más largos.\nSi te fijas es muy parecida los cabezales de las Braun Series 7 y Series 5. Sin embargo, Braun ha creado un cabezal específico para la Braun Series 8, el M83, con una forma que sólo encaja en esta máquina.\nLos elementos de corte se mueven arriba y abajo de forma independiente. Pr otro lado, el cabezal puede oscilar hacia adelante y atrás para adecuarse a la cara cuando vamos moviendo la máquina.\nLa batería es uno de los puntos fuertes de la Braun Series 8. De hecho es una buena mejora con respecto a otras máquinas de Braun.\nTiene una autonomía de 60 min, una buena mejora comparada con la autonomía estándar de 45-50 min.\nTienes que tener en cuenta que los modelos de Braun con Wet&Dry, no permiten funcionar enchufados. Es donde se agradece la función de carga rápida de 5 min. Suficiente para un afeitado.\nLa Braun Series 8 cuenta con la misma tecnología que la Braun Series 9 o algunas Panasonic.\nLo que hace este sensor es detectar la densidad de tu barba y ajustar automáticamente la potencia de la maquina. Pero bueno, no se hasta que punto es realmente efectiva esta tecnología. En la Braun Series 7 puedes elegir que potencia necesitas en cada momento y decidir que te conviene en cada zona.\nComo en la Series 5 y Series 9, la Series 8 cuenta con un bloqueo de viaje. Algo que a priori no parece que sea una gran ventaja, pero no sería la primera vez que al poner la máquina en la maleta, esta se enciende sola y llega descargada.\nPara activarlo y desactivarlo, simplemente hay que dejar pulsado el botón de encendido hasta que aparezca o desaparezca el candado rojo de la pantalla.\nLa Braun Series 8 cuenta con un procesador de 32 bits. En el papel esto permite procesar un mayor número de datos y más rápido, pero a efectos prácticos, creemos que no hay una diferencia notable. en Cualquier caso, en algo se tiene que notar si las demás máquinas montan un procesador de 8 bits.\nLa Braun Series 8 tiene una capacidad de 10.000 ciclos por minuto (30.000 en total dividido por 3 elementos de corte) como la series 7 y la series 9.\nAdemás la tecnología sónica hace que unas pequeñas vibraciones levanten el pelo que se encuentra pegado para que las cuchillas lo corten.\nComparativa modelos Series 8\nComo en todos los modelos de la familia Braun, la series 8 ofrece variaciones que se distinguen mayoritariamente en incluir la estación de carga y limpieza. Estos modelos incluyen la denominación CC al final. Ejemplos, 8370cc y 8390cc.\nAquello modelos que no incluyen la estación, llevan una S al final y generalmente cuestan menos que los modelos con CC. Ejemplos, 8350s o 8330s.\nLos modelos tiene las mismas características generales y variaran dependiendo de varios pequeños factores como colores, accesorios, la inclusión de la estación de carga o de la disponibilidad en regiones o países.\nExisten algunas variaciones numéricas que no hacen variar las características de estas. Son los modelos que empiezan por 83 (8350) o los modelos que empiezan con 84 (8410), creemos que se basan en una revisión, más que en un cambio de modelo en sí.\nBraun Series 8 8410S\n¿Cómo afeita la Series 8?\nEn líneas generales podemos decir que afeita bastante bien.\nEs bastante similar a las Series 5 y 7 en términos de apurado y confort. Es lo bastante potente para barbas gruesas y se comporta bien en pieles sensibles, tanto en seco como en mojado.\nEl apurado es bastante bueno, aunque hay máquinas con mejor apurado como las panasonic Arc 4, Arc 5 o la Series 9.\nPara los pelos del cuello, que suele ser dónde las máquinas tienen más problemas, ya que los pelos suelen estar más pegados y crecer en direcciones diferentes, se desenvuelve bastante bien. Incluso mejor que otras máquinas en le mismo rango de precios de la competencia.\nLa batería en fantástica. Cuenta con una pantalla con 5 niveles que te indican el nivel de carga, así como el bloqueo de viaje\nLa estación de carga funciona bien, los ciclos de limpieza son cortos y hace muy bien el trabajo de limpieza quitando todos los pelos que están por dentro del cabezal. Aunque anuncia que la máquina adapta el ciclo según el nivel de suciedad de la máquina, siempre hemos visto que realiza un ciclo de duración similar en todas las situaciones.\nPor otra parte siempre puedes limpiar la máquina poniéndola debajo del grifo.\nComo conclusión, la Series 8 es una buena máquina que recomendamos para personas con barbas pobladas y/o con pelos que crezcan en varias direcciones. Si tienes la barba fina o con poca densidad, vas a pagar un sobreprecio por algo que puedes conseguir con máquinas de gamas más bajas.\nComparativa Braun series 8 vs otras Series


Las tormentas provocan demoras en el aeropuerto de El Prat-Barcelona - Economía - COPE\nLas tormentas provocan demoras en el aeropuerto de El Prat-Barcelona\nBarcelona, 16 jul (EFE).- Las tormentas que afectan al área metropolitana de Barcelona han obligado a espaciar los aterrizajes de aviones en el aeropuerto de El Prat-Barcelona y los tráficos en ruta hacia esta instalación, lo que provoca demoras.,El gestor de navegación aérea en España, Enaire, ha informado en su cuenta de twitter de que el episodio de lluvias les ha llevado a tomar esta decisión por una cuestión de seguridad.,"Por seguridad, demoras significativas en Barcelona-El Prat debido a\nTiempo de lectura: 1' 16 jul 2018 - 10:00\nLas tormentas que afectan al área metropolitana de Barcelona han obligado a espaciar los aterrizajes de aviones en el aeropuerto de El Prat-Barcelona y los tráficos en ruta hacia esta instalación, lo que provoca demoras.\nEl gestor de navegación aérea en España, Enaire, ha informado en su cuenta de twitter de que el episodio de lluvias les ha llevado a tomar esta decisión por una cuestión de seguridad.\n"Por seguridad, demoras significativas en Barcelona-El Prat debido a tormentas. Estamos separando más los aterrizajes y tráficos en ruta hacia este aeropuerto", detalla en uno de sus tuits.\nFuentes del aeropuerto de El Prat, uno de los que registra más tráfico aéreo de España, en especial durante la temporada de verano, han señalado a Efe que, hasta este momento, la operativa en esta instalación es "normal".\n'Escuadrón Suicida' es la protagonista que nos trae Alejandra Estévez. Música y anécdotas de películas.\nYouTube se cae a nivel mundial durante una hora\nMás allá de la "mariconez": otras canciones que hoy causarían polémica


Paloma Noceda: “Martín Vizcarra debe reestructurar el Minedu” - Expreso\nCONSIDERA CONGRESISTA PALOMA NOCEDA\nLO QUE NO SE PUDO GANAR EN LA LEGALIDAD, PORQUE EL ABORTO NO ES LEGAL, LO QUIEREN GANAR DESDE LA EDUCACIÓN INSERTANDO ESE PENSAMIENTO EN LOS NIÑOS.\n¿Cuál es su opinión sobre el contenido de los textos escolares del Ministerio de Educación que han sido muy criticados en los últimos días?\nEl Ministerio de Educación está incluyendo en sus libros información de páginas que son para adultos. Los niños posiblemente no están emocionalmente preparados para acceder a ese contenido. Nosotros vimos eso con preocupación porque los libros incluían artículos completos de ONG que promueven el aborto. Aparentemente lo que no han podido ganar en la legalidad, porque eso no es legal, alguien lo está tratando de ganar desde la educación, insertando este modo de pensar en los niños.\n–¿Con este contenido se puede realmente concientizar sobre un enfoque de igualdad?\nLo que hemos visto es que cada ministro ha tratado de traducir a los padres de familia que se busca la igualdad entre hombres y mujeres, pero al momento de la explicación dicen otra cosa. Lo que pasa es que cuando tienes este tipo de enfoques significa que se aplica de manera transversal en todas las áreas de trabajo. Nosotros le decíamos [al entonces ministro Daniel Alfaro] que si lo que se busca es la igualdad y la reducción del machismo, ¿cómo en este tipo de ejemplos se reduce el machismo?, porque no se entiende.\n–¿Es una política que se buscaría imponer en el sistema de educación?\nAparentemente dentro del ministerio hay gente que, con la excusa de la aplicación de esos enfoques, introduce de contrabando temas como los que se han visto en las últimas semanas y que hace que los padres de familia se exalten.\nCuando tuve la oportunidad de presidir la Comisión de Educación ya se había detectado este tipo de contenidos en los textos escolares, tanto en la aplicación de enfoque de género como en temas relacionados con la historia del Perú. Se veía que había un claro sesgo en la información. Todo esto se arrastra desde la época de Patricia Salas, Jaime Saavedra y todos los ministros que han pasado después por ahí.\n–¿Qué acciones se deben tomar desde el Ejecutivo para revertir dicha situación?\nCreo que el presidente Martín Vizcarra se tiene que encargar de la reestructuración y reorganización de todo el Ministerio de Educación. Se tienen que ubicar a los que participaron en la elaboración de los contenidos, porque el libro de tercero de secundaria, según tengo entendido, fue elaborado íntegramente por personal del Minedu. Es necesario que ubiquen si tienen activistas trabajando dentro del ministerio que puedan estar saboteando la educación.\nMINISTRA DEBIÓ HACER DENUNCIA APENAS ASUMIÓ\n–¿Tiene responsabilidad la ministra Flor Pablo, con poco más de un mes en el cargo, en los errores detectados en los textos escolares?\nLa ministra tiene más de 15 años en el Minedu. Fue directora de la Dirección Regional de Lima Metropolitana (DRELM), fue directora de educación secundaria, fue secretaria ejecutiva del Consejo Nacional de Educación, donde se juntan intelectuales con distintos tintes ideológicos y revisan la política nacional. En definitiva, con tantos años en la institución, conoce cómo funciona, todas las fallas, todo el sistema. Apenas asumió el cargo debió hacer las denuncias correspondientes. Más bien parece sorprendida y eso no es creíble. (SCARLET REYES VERÁSTEGUI)


Top 5 running trainers for 2019\nEntrenadores de Running en Madrid\nEstos Monitores de Running de Madrid te diseñarán tu plan de entrenamiento para correr. Clases de Running presenciales u online, para todos los niveles: principiantes o deportistas experimentados.\nSi quieres iniciarte en la práctica de Running en Madrid, con estos Monitores de Running podrás alcanzar tus metas. Con un buen Monitor de Running en Madrid tendrás la motivación extra para dar lo mejor de ti. No te preocupes por el material, el Entrenador de Running se hace de llevar todo lo que puedas necesitar. Obtén los mejores resultados con la ayuda de un Clase de Running especializado. ¡Empieza ahora!\nCuando tomé la decisión de contar con un entrenador, no tuve la menor duda de que iba a ser Emilio. Contaba con todos los requisitos que buscaba tanto en el plano profesional como personal, esto ultimo lo mas importante para mi. Al inicio de toda esta carrera, mis analíticas eran las de una persona de 50 años, pesaba 100 kg y correr 5km era todo un logro. Tras cerca de 2 años juntos, voy a por mi 4ª media maratón y tenemos el objetivo de un medio ironman. Con él, he mejorado mis tiempos, pero lo mas importante es que me ha enseñado a disfrutar y comprometerme con los planes de entrenamiento que me pone. Se preocupa, te aconseja y sobre todo sabe ponerse en tu lugar para entender por lo que estas pasando.\nGran profesional los Entrenamientos son amenos, perfectamente adaptados a mis necesidades y siempre con motivación para superarte.


La empresa holandesa BKV adquiere la grúa número 250 del modelo MK 88 de Liebherr - Elevación y carga\nLa empresa holandesa BKV adquiere la grúa número 250 del modelo MK 88 de Liebherr\nLiebherr ha suministrado su grúa número 250 del modelo MK 88 a Barneveldse Kraanverhuur (BKV). El contratista de grúas holandés es un cliente fiel de Liebherr desde hace años y ya utiliza una gran cantidad de máquinas de esta firma para sus diferentes trabajos.\nLa entrega de la emblemática grúa tuvo lugar en Liebherr-Nederland B.V. durante el proceso de formación inicial. Dos de los cuatro hermanos propietarios de la empresa, Albert Deij y Daan Deij, acudieron al acto de entrega, acompañados por tres conductores de grúas.\nActo de entrega de la grúa MK 88 de Liebherr a la empresa holandesa BKV.\nPara el contratista de grúas holandés BKV, en Barneveld, esta MK 88 es su quinta grúa de construcción móvil. La compañía tiene una fuerza de trabajo de casi 50 empleados y su flota ya incluye un total de 18 máquinas Liebherr.\nEsta grúa ya ha completado sus primeros trabajos y los hermanos Deij se muestran encantados con su rendimiento: “la MK 88 ya ha demostrado su eficacia y su fiabilidad. Liebherr es el mejor socio posible en vista de los retos asumidos por la empresa. Con un radio máximo de 45 metros y una altura máxima de gancho de 30,20 metros, esta grúa de construcción móvil tiene un diseño muy compacto y manejable, lo que la hace ideal para trabajos en áreas urbanas densamente construidas”, señalan desde la compañía.


2021-6-2 · Las trituradoras de cono hidráulico se utilizan ampliamente en minas metálicas y no metálicas, plantas de cemento, construcción, metalurgia de arena y grava y otras industrias. Dado que la trituradora de cono a menudo funciona en condiciones difíciles y en un mal ambiente, es muy necesario mantener desbloqueada la ruta del aceite del sistema de lubricación, el aceite está limpio, no ...\nArranque optimizado para reducir las cargas Sus trituradoras se ocupan del trabajo pesado. La dureza de los materiales somete al motor y la multiplicadora a grandes cargas, lo que a su vez aumenta las necesidades de mantenimiento. Además, la reducción de la …\nEl cemento permite que toda edificación sea más resistente y duradera. Es por ello, que la mayoría de las empresas constructoras como la nuestra usamos el cemento como un elemento indispensable dentro de un trabajo de construcción. La construcción de edificios con cemento trae consigo una serie de ventajas …\n2016-3-11 · En el procesamiento de minerales y la fabricación de cemento, la calidad de la materia prima consistente y el flujo de material continuo, son esenciales. ... Como los motores de la trituradora normalmente están en el orden de los cientos de kilovatios, el arranque tiene que ser suave ... ABB genera las siguientes ventajas. Producción optimizada\nPc600 * 400 De Martillo Trituradora Tipo Molino . 3-Principio de trabajoDel tipo de trituradora de martillo:. El motor gira el rotor de la trituradora de tipo martillo a alta velocidad a travs de la correa, y en el rotor hay martillos en serie, cuando el material entra en las reas de trabajo de los martillos, son triturados por los martillos giratorios de la trituradora de tipo martillo con ...\n2020-3-20 · Aquí están más caracteristicas y ventajas del trituradoras de cilindros que tienen una distribución de tamaño fino y producen poco polvo o finos durante la operación. Son ampliamente utilizados para la trituración de minerales cuyos niveles de abrasivo son bajos y en la producción a pequeña escala de la mía.\n2021-6-2 · La trituradora de cono hidráulica no solo puede *ar la eficiencia de la máquina a través de una lubricación razonable de la máquina, sino que también puede extender la vida útil de las piezas y garantizar el funcionamiento normal de la máquina.\nventajas de la trituradora móvil de carbón


Contenedores Ropa Madrid Vía Lusitana, 100 - Carabanchel - Directorio Servicios Madrid\nInicio » Contenedores » Ropa » Contenedores Ropa Madrid Vía Lusitana, 100 – Carabanchel\nContenedores Ropa Madrid Vía Lusitana, 100 – Carabanchel\n✅ ¿Qué hace el Ayuntamiento con la ropa usada del contenedor Vía Lusitana, 100?\nEl 65% de la ropa colectada en el contenedor de ropa situado en Vía Lusitana 100 en el distrito Carabanchel se recicla y se vende en tiendas y mercadillos. Gran parte de esa ropa está compuesta de textil en buen estado, listo para su reutilización. Incluso, algunos empleados han encontrado en el contenedor de ropa de la Calle Vía Lusitana, 100 ropa nueva que llegaba aún la etiqueda original.\nEl 15% de la ropa del contenedor de Vía Lusitana, 100 sirve de relleno.\nLa ropa tirada por los habitantes situado en la Calle Párraga – número 100 – en basuras normales terminan enterradas bajo suelo. Es por lo tanto de vital importancia usar el contenedor de ropa.\nSegún un estudio publicado por Asirtex, cada habitante en España, incluyendo los habitantes de la Calle Vía Lusitana en el distrito de Carabanchel en Madrid compran cada año 34 prendas y tiran entre 12 kilos de ropa cada año.\nLos habitantes de Carabanchel en Madrid tiran a la basura convencional (no en el contenedor de ropa de la Calle Vía Lusitana 100) cerca del 90% de esa ropa, es decir entre 10,8 kg de un total de 12. Estos 10,8 kg de ropa terminarán enterrados, dañando al ecosistema.\n¿Dónde está situado el contenedor de ropa Madrid de la Calle Vía Lusitana, 100?\nPuede encontrar a continuación el mapa para llegar al contenedor de ropa situado en la Calle Vía Lusitana, 100 en el distrito de Carabanchel :\nCalle Vía Lusitana, 100\nEl Ayuntamiento de Madrid ofrece a los habitantes de la Calle Vía Lusitana así como todos los habitantes del distrito Carabanchel un servicio de recogida de ropa a domicilio de manera puntual.\nEl contenedor de ropa de la Calle Vía Lusitana, núnero 100 Centro de Mayores, no es el único lugar donde se puede donar ropa.\n← Contenedores Ropa Madrid Antonia Lancha, 54 – Carabanchel\nContenedores Ropa Madrid Vía Carpetana, 141 – Carabanchel →\nContenedores Ropa Madrid Alhaurín, 5 – Barajas\nContenedores Ropa Madrid Dolores Sanchez Carrascosa, 3 – Chamartin\nContenedores Ropa Madrid Nuestra Señora de la Luz, 12 – Carabanchel


Mi hermanastra me sacó la lefa masturbándome con los pies ≡ Videos de Masturbaciones\nHome » Masturbaciones » Mi hermanastra me sacó la lefa masturbándome con los pies\nMi hermanastra me sacó la lefa masturbándome con los pies\nMasturbacionesPajasFetichismoAmateursPorno CaseroVideos PovJovencitas\nSi el video porno: "Mi hermanastra me sacó la lefa masturbándome con los pies" no esta funcionando, avísenos y en breve un administrador lo revisará.\nCuando le gané la apuesta a mi hermana, pensé que buscaría una buena excusa para no cumplirla ya que tenía que sacarme la leche de la forma en la que fuera y me imaginaba que no se animaría ni a chupármela ni a hacerme una paja, pero la guarrona me sorprendió masturbándome con los pies como toda una experta y no pude evitar correrme a chorros admirando sus hermosas tetas.\nLa jovencita emo me hizo una mamada realmente inolvidable\nAunque parezca una locura, esta jovencita emo me puso al cien cuando la vi en el centro comercial con su camiseta de Batman y su pelo canoso apenas teñido de púrpura. En ese momento pensé en que tenía que hacer todos mis esfuerzos para ligármela, y por suerte conseguí que aceptara venir a mi apartamento para masturbarme y chuparme la polla mientras la grababa con mi móvil para recordarla por siempre.\nAhora entiendo por qué todos se follan a esta morena\nMe costaba entender por qué la mayoría de mis compañeros se habían follado a la morena si no es demasiado guapa ni tiene un cuerpo que llame la atención, pero cuando fuí a su casa, se me apareció en medias y lencería y comenzó a tocarme, no pude rechazarla y la verdad es que después de comprobar que es una experta chupando pollas, entendí porqué todos se morían de ganas de tirársela.\nLas amigas de mi hermana me masturbaron entre todas\nUna sola de las amigas de mi hermana sabía como hacer para sacarle la lefa a los chavales masturbándolos y como esa tarde cuando regresé a mi casa estaba intentando enseñarle a las demás como hacerlo, me pidieron que me acostara sobre la cama y me quitaron la ropa para masturbarme entre las cinco para poner en práctica lo que acababan de aprender.\nMe excita mucho verla masturbarse con sus juguetes\nMi novia se ha comprado un anillo vibrador para masturbarse y se pone tan loca cuando se lo mete en el coño que yo me excito tanto como ella, así que le pedí que me dejara grabarla con el móvil para que vosotros también pudierais disfrutar de verla y masturbarse junto a ella.


Un cable de carga de iPhone de apariencia simple puede secuestrar su computadora - Ecoticias\nEl cable que usa para cargar su Android o iPhone o conectarlos a su computadora ahora se ha convertido en una herramienta de piratería. Por lo tanto, los piratas informáticos pueden atacarte de forma remota con la ayuda de este cable. Pueden acceder a su PC con facilidad. El hacker generalmente se conoce con el nombre de OMG y desarrolla implantes de Wi-Fi, que generalmente se colocan en los cables de carga con facilidad.\nEn otras palabras, los piratas informáticos pueden ingresar a la PC y acceder a ella desde cualquier parte del mundo. Pueden comenzar a enviar páginas de phishing a los usuarios y detectarlos. Después de eso, el atacante puede bloquear la pantalla evitando que el usuario ponga sus manos en el sistema.\nCabo se conoce con el nombre de OMG y un hacker publicó sobre él en Twitter\nEl cable de carga del iPhone puede secuestrar su computadora\nEl propio hacker MG publicó sobre este cable en plataforma de redes sociales Twitter. En este video, quedó claro cómo alguien puede piratear el sistema con él. Expuso esto en la conferencia anual de hackers Def Con en Las Vegas.\nEl módulo de PCB personalizado reemplazará la placa original en el cable. La principal desventaja de esta herramienta de piratería es que el pirata informático debe trabajar dentro del rango prescrito en wi-fi. También puede conectarse con cualquiera de los módulos Wi-Fi cercanos, pero la distancia del usuario será muy importante con esta herramienta.\nEl objetivo de MG es hacer que esta herramienta sea legítima y usarla solo para buenos propósitos. A partir de ahora, está trabajando con Hak5, un excelente vendedor de herramientas. Actualmente, esta tarjeta es solo para cables de Apple, pero MG también planea expandir su uso a dispositivos Android. También planea expandir su uso a varios tipos de productos, incluidos los conectores USB estándar. MG está trabajando con varios investigadores de seguridad para expandir su uso.


Pelirroja ninfomana haciendo un anal - sexo anal. Filipina luce tetas y se masturba en casa. Cherry jul ama el sexo multiple. Esta sesion de fotos les lleva al sexo. Esta pareja no puede estar mucho tiempo sin sexo desenfrenado. Cuando ella quiere sexo, sabe muy bien cómo lograrlo.\nMe ha convertido en su esclavo y lo hago por sus grandes tetas - sado. Como folla esta profesional del sexo. Negra de tetas grandes en accion. Nenas rubias lamiéndose y teniendo sexo lésbico. Ama de casa necesita un polvo urgente.\nTetas pussys calientes\nEscort pechugona anuncios xxx\nvirtual Amatuer gratuito\nAnalsex gay infiel


Tenuis Cistine - Silvia Maggiori Staff Estetico\nInicio / Suplementos para Bienestar / Tenuis Cistine\nFrasco x 30 comprimidos de 750 mg para un mes de tratamiento.\nL-Cistina es el aminoácido mas importante de la queratina, constituyente fundamental de la piel, cabellos y uñas. Su carencia puede provocar caída, falta de vigor y vitalidad del cabello, debilidad en uñas y envejecimiento de la piel. La Biotina también llamada Vitamina B7 ayuda a mantener saludables células de tejidos como la piel, el cabello o las uñas, aportando un mayor brillo y fortaleza al pelo. La ingesta de Luteina, mejora la hidratación y la elasticidad del cabello disminuyendo la pérdida de cabello. También es un antioxidante que protege al organismo de los efectos nocivos de los radicales libres. Además posee Equisetum Arvense, Zinc, Acido Pantoténico y Vitamina B6 que ayudan a que tu pelo se vea más fuerte y sano.\nTenuis Cistine $2.200


La nueva sensación en el fútbol salvadoreño Bryan Gil podría ser nacionalizado – Red Informativa\nLa nueva sensación en el fútbol salvadoreño Bryan Gil podría ser nacionalizado\nExiste la posibilidad que la sensación de Club deportivo FAS el juvenil colombiano Bryan Gil sea nacionalizado tras la presentación de una pieza de correspondencia en la que se solicita su naturalización y un espacio en la selección nacional de fútbol. Leer más\nEl diputado Josué Godoy del ARENA quien representa al departamento de Santa Ana presentó una pieza de correspondencia donde solicita formalmente la nacionalización del joven jugador tigrillo quien el domingo hizo una soberbia participación anotando cuatro goles al Vencedor de Santa Elena.\nEl legislador fue acompañado por el padre de Bryan, Cristiam Gil Mosquera, de su hermano mayor Christian Gil Hurtado (ex atacante del AD Chalatenango y actual jugador del Platense de Zacatecoluca de la segunda división) y los dirigentes Fredy Vega (gerente de FAS) y Alfonso Linares.\n“Esta mañana estamos acá para introducir una iniciativa que busca la nacionalización de Bryan Gil, un joven de 18 años que tiene todo un futuro deportivo por delante.\nEsta es una petición que viene de la ciudadanía, de la afición (de FAS) y como santaneco y fasista es un honor poder introducir esta pieza de correspondencia y hemos sondeado (dentro de la Asamblea Legislativa) y tenemos el apoyo para que podamos lograr esta nacionalización lo más pronto posible”, indicó Godoy a la prensa deportivo.\nLa afición salvadoreña pide a gritos la incorporación de este juvenil y recio delantero ante la falta de atacantes y pocos goles que anota la selecta en competencias internacionales.\nLa selección salvadoreña necesita delanteros de la talla de Bryan Gil coincidieron varios aficionados en varios programas deportivos..


Dorm Room Checklist - Get Dorm Room...\nJean Cortez Lainez, Working\n, Ing. Ciencias computacionales\nArmada del EcuadorAsp. Jean Carlos Cortez Lainez 2.\nSistema manual dealmacenamiento dedatos 3.\nLOS BÁRBAROS Almacenaban sus datos rayando en ROCAS 4.\nLOS BABILONIOS Almacenaban sus datos registrandolos en Tablomes de Arcilla. 5.\nLOS EGIPCIOS Almacenaban sus datos sobre pápiros. 6.\nMedio deconteo dedatos 7.\nLOS DIEZ DEDOS DE LAS MANOS Siglos más tarde dio pie a la creación del sistema numeración decimal. 8.\nLOS ROMANOS Contaban con los dedos y diseñaron varios métodos multiplicar y dividir. Para procesar mayor cantidad de datos, se utilizó piedrecillas que las colocó en cuerdas con nudos y varas con ranuras. 9.\nVENTAJAS DEL PROCESAMIENTOMANUAL DE DATOS Producir información, que puedan leer los seres humanos Adaptarse a los cambios Manejar cálculos especiales simples, económicos Realizar procesamiento de bajo volumen a bajo costo.sin embargo se vuelve tedioso y engorroso para procesar gran cantidad de información compleja 11.\nCALCULADORA PASCALINA En el siglo XVII (1642), el científico francés Blasse Pascal a los 18 años, estaba constituida por ruedas dentadas, esta máquina solo permitía sumar y restar. 13.\nCALCULADORA UNIVERSAL La hizo el alemán Gotfried Leibnitz en 1694, la misma que era capaz de efectuar por medios mecánicos, además de la suma y resta las operaciones de multiplicación y división. 14.\nEL TELAR Joseph Jacquard en 1805 se cita como el pionero de las máquinas programables, al diseñar y construirlo, el mismo que permitía la confección de telas en forma mecánica, realizando inclusive estampados con mezcla de colores. 15.\nMÁQUINA DIFERENCIAL En el siglo XIX (1822), el matemático inglés Charles Babbage dio un gran impulso al diseño de máquinas matemáticas al construir una máquina que calculaba e imprimía tablas matemáticas y era capaz de calcular complejas funciones matemáticas. 16.\nMÁQUINA ANALÍTICA En 1833, Charles Babbage junto a Ada Byron basados en la máquina diferencial, el nuevo diseño incluía la capacidad de cambiar exteriormente la programación de la máquina mediante un sistema de clavos largos, posteriormente modificado para tarjetas perforadas. 17.\nVENTAJAS DE LAS MÁQUINASANALÍTICAS Mecanismo de entrada Memoria Unidad de control Unidad aritmética y lógica Mecanismo de salida. Su lógica ha sido adaptada en los modernos computadores. 18.\nMaquina de Turing Una máquina de Turing es un dispositivo que manipula símbolos sobre una tira de cinta de acuerdo a una tabla de reglas. 20.\nMáquina de Hollerith Hasta ahora, todas las máquinas que han ido apareciendo en este blog eran simples calculadoras mecánicas cuya única función era realizar operaciones aritméticas de mayor o menor complejidad, que si bien servían para agilizar tareas repetitivas en algunos puestos de trabajo, nunca llegaron a marcar un antes y un después. 21.\nVentajas Usan sistema de numeración binario Son maquinas eléctricas Calculan bastantes datos en poco tiempo 22.\nColossus Las máquinas Colossus fueron los primeros dispositivos calculadores electrónicos usados por los británicos para leer las comunicaciones cifradas alemanas durante la Segunda guerra mundial. Colossus fue uno de los primeros computadores digitales. 23.\nENIAC ENIAC es un acrónimo de Electronic Numerical Integrator And Computer (Compu tador e Integrador Numérico Electrónico), utilizada por el Laboratorio de Investigación Balística del Ejército de los Estados Unidos 24.\nMark I En 1937, el estudiante de física Howard Aiken, comienza la construcción de una máquina que resolviera ecuaciones diferenciales y la culmina el 1944 denominándola Mark 1, siendo considerado el primer ordenador de la historia. 25.\nUNIVAC El paso decisivo para la construcción de un computador electrónico lo dio Von Neuman, físico alemán, quién implantó la idea de almacenar la información en una memoria en lugar de tarjetas perforadas, dando origen con estas ideas a Univac en 1950 26.\nMANIAC I y II En 1952 aparecen los computadores MANIAC-I y MANIAC- II sin duda este fue el fin de la prehistoria de la informática, dando paso al nacimiento de las máquinas que hoy en día controlan todo. 27.\nRevoluciónde latecnología 28.\nApple I El Apple I fue uno de los primeros computadores personales, y el primero en combinar un microprocesador con una conexión para un teclado y un monitor. Fue diseñado y hecho a mano por Steve Wozniak originalmente para uso personal. Un amigo de Steve Wozniak, Steve Jobs, tuvo la idea de vender el computador. Fue el primer producto de Apple, demostrado en abril de 1976 en elHomebrew Computer Club en Palo Alto, California. 29.\nAplle II La familia de computadores Apple II fue la primera serie de microcomputadores de producción masiva hecha por la empresa Apple Computer entre finales de los años 1970s y mediados de los años 1980s. El Apple II tenía una arquitectura de 8 bits basada en el procesador 6502. Era completamente diferente de los posteriores modelos Macintosh de Apple. 30.\nWindows Microsoft Windows es el nombre de una familia de sistemas operativos desarrollados y vendidos por Microsoft. Microsoft introdujo un entorno operativo denominado Windows el 20 de noviembre de 1985 como un complemento para MS-DOS en respuesta al creciente interés en las interfaces gráficas de usuario (GUI). 31.\nWindows 98 Windows 98 (cuyo nombre en clave es Memphis) fue un sistema operativo gráfico publicado el 25 de junio de1998 por Microsoft y el sucesor de Windows 95. Como su predecesor, es un producto monolítico híbrido de 16 y32 bits. 32.\nWindows 2000 Windows 2000 es un sistema operativo de Microsoft que se puso en circulación el 17 de febrero de 2000 con un cambio de nomenclatura para su sistema NT. Así, Windows NT 5.0 pasó a llamarse Windows 2000. 33.\nWindows XP Windows XP (cuyo nombre en clave inicial fue Whistler) es una versión de Microsoft Windows, línea de sistemas operativos desarrollado por Microsoft. Lanzado al mercado el 25 de octubre de 2001, a fecha de agosto de 2012, tenía una cuota de mercado del 46,33%, y fue superado por Windows 7 que ya tenía un 46,60% de cuota de mercado. 34.\nWindows 7 Windows 7 es la versión más reciente de Microsoft Windows, línea de sistemas operativos producida por Microsoft Corporation. Esta versión está diseñada para uso en PC, incluyendo equipos de escritorio en hogares y oficinas, equipos portátiles, tablet PC,netbooks y equipos media center. 35.\nWindows 8 Windows 8 es el nombre oficial de la próxima versión de Microsoft Windows, familia de sistemas operativos producidos porMicrosoft para su uso en computadoras personales, incluidas computadoras de escritorio en casa y de negocios, computadoras portátiles, netbooks, tablets, servidores y centros multimedia. Recommended\nDorm Room Checklist - Get Dorm Room & College Essentials from hhgregg


La multitarea o multiasking: alternativas y válvulas de escape - Sodexo\nHay muchas alternativas a la multitarea o multitasking que puedes plantearte, ya que esta forma de trabajar a veces no es la más recomendable. ¿Qué sucede entonces con la multitarea y por qué debemos buscar alternativas?\n¿Por qué buscar alternativas a la multitarea?\nNumerosos estudios que se han realizado sobre la multitarea están demostrando que, aunque podría ser efectivo a priori si se aplica bien, en realidad es un hábito poco productivo, dado que el cerebro no puede atender correctamente a más de una cosa a la vez.\nLos expertos aseguran que el cerebro cuenta con unas capacidades limitadas. Estas limitaciones se encuentran en la capacidad de procesar cierta cantidad de información por unidad de tiempo en el momento presente.\nEl cerebro tiene dos capacidades limitadas, que son la atención y la memoria de trabajo. Esta última es el espacio mental en que se retiene la información mientras se usa para otra tarea o hasta que se haga algo con ella.\nLas personas que trabajan con frecuencia en modo multitarea se dispersan más1 cuando pasan de una tarea a otra, aunque aparentemente debería ser al contrario.\nEstá claro que la multitarea o multitasking puede no ser la mejor forma de funcionar en el trabajo; por ello, es interesante descubrir cómo evitar este hábito que puede convertirse en improductivo y cuáles son sus alternativas más viables en una sociedad en que se tiende a ella en todos los ámbitos de nuestra vida.\nAlgunas alternativas a la multitarea o multitasking\n• Trabajo por lotes\nEl trabajo de lotes consiste en llevar a cabo las tareas como en una cadena de producción. Al agruparlas por lotes se puede conseguir una mayor eficacia que en la multitarea, además de dar la sensación de hacer muchas cosas en poco tiempo.\nAl trabajar por lotes, se activa el cerebro en una única tarea, obteniendo así la máxima concentración que se pierde al saltar de una tarea a otra.\nLa cadena de producción ha demostrado su eficacia desde hace décadas, por lo que es una buena idea aplicarla en cualquier trabajo.\nOtra alternativa a la multitarea es precisamente lo contrario, la monotarea, que consiste en realizar una tarea cada vez y centrarse en ella para rendir al máximo, haciendo solo lo importante. Una vez que finaliza el tiempo dedicado a una tarea, que no quiere decir necesariamente que se haya terminado, se puede pasar a otra.\n• Tareas agrupadas\nLas tareas agrupadas son una buena alternativa a la multitarea. Solo hay que identificar las que sean parecidas y agruparlas en fragmentos en el día para que no interrumpan la jornada laboral. Esto permite ahorrar tiempo, ya que se evitan las distracciones.\nPuede que haya quien tenga reticencias ante esta forma de trabajar, aunque lo cierto es que funciona muy bien. Solo hay que quitarse falsas expectativas de la cabeza y centrarse en lo verdaderamente importante, las propias prioridades.\nHay unos pasos que se pueden seguir para evitar el multitasking\n1. Cambiar la cultura de trabajo adoptando métodos de organización de tiempo.\n2. Definir las tareas pendientes de realizar.\n3. Determinar lo que es lo urgente y lo que es importante.\n4. Planificar las tareas según la prioridad.\n5. Reducir distracciones y distractores.\n6. Saber delegar; no querer hacerlo todo.\n7. Aprender a decir “no”; no se debe asumir más de lo que se puede hacer.\n8. Descansar adecuadamente: hacer las pausas necesarias.\nSi quieres aprender más sobre el multitasking, sus ventajas e inconvenientes así como sus alternativas y válvulas de escape, descarga ya nuestra última guía gratuita.\n1 Estudio Estados Unidos. “Who Multi-Tasks and Why? Multi-Tasking Ability, Perceived Multi-Tasking Ability, Impulsivity, and Sensation Seeking, David Sanbonmatsu”.


cinefilosis: Roadshow Watchmen y Star Trek en Buenos Aires\nRoadshow Watchmen y Star Trek en Buenos Aires\nEsta semana se realizó en Buenos Aires un roadshow organizado por UIP donde la prensa tuvo acceso a la exhibición de unos 30 minutos de metraje del film. En total se mostraron tres secuencias.\nCada uno de los segmentos fue precedido por un breve comentario del director Zach Snyder. Lo primero que se puede destacar es que se trató de un material excelente (el evento fue sencillo, concreto y estuvo muy bien organizado); una proyección en digital que permitió contar con una idea cabal del impacto visual que supone la producción.\nEn el primer tramo, el director contextualiza el concepto Watchmen y anuncia lo que se verá a continuación. Se trata de los primeros quince minutos del film. La película comienza con el asalto y muerte del personaje del Comediante por su, hasta entonces, enigmático agresor. Una pelea con una dosis de violencia sin precedentes para este género cinematográfico (y mucho más extensa que en el cómic original) coreografiada apelando al ralenti momentáneo y a una estetización extrema. A partir del relato de ese evento que oficia como teaser del film, se inicia la secuencia de títulos. Este es un momento de explotación máxima del lenguaje audiovisual. Es cine es estado puro. Con gran maestría y mucha elegancia, Snyder aprovecha esos minutos para, con el fondo de la canción de Bob Dylan “Times are changing”, contar la historia de los superhéroes, su apogeo y decadencia, y las distintas generaciones y grupos que integraron. Las imágenes se suceden apelando al efecto que genera una suerte de fotografía en movimiento. Esto cierra con los sucesos que derivan en la proscripción y el clásico Who watches the Watchmen?\nEn la segunda parte, el director introduce su propia idea acerca del Dr Manhattan. Las imágenes que le siguen muestran el exilio del personaje en Marte y, a modo de flashback y utilizando la voz en off del mismo, narra la historia que derivó, por accidente, en la creación del único protagonista de toda la historia con superpoderes o condición metahumana, como ustedes prefieran. La síntesis de este concepto es, también, de un alto rendimiento cinematográfico.\nPara finalizar, la última parte tiene como centro la fuga de la prisión de Rorschach y su rescate por parte de Nite Owl y Silk Spectre. Esta secuencia contó con un montaje especial para entender la sucesión de los acontecimientos y no mostrar detalles de antemano. Respecto de esta parte se puede decir que la lucha cuerpo a cuerpo de los héroes contra los reos es muy violenta y la acción apela nuevamente al ralenti momentáneo.\nTodo lo visto goza de una estetización máxima y la iluminación y posproducción del cuadro logran acercarlo al máximo al color reflejado en el dibujo original de Dave Gibbons.\nWatchmen se estrena en nuestro país el 5 de marzo.\nAdemás de la exhibición de los minutos de Watchmen, en el evento que comentábamos recién se mostraron 30 minutos de la próxima Star Trek.\nAlgo habíamos desarrollado en este espacio hace unos meses respecto de este footage cuando se presentó en los Estados Unidos.\nComo en el anterior caso, se trató de cuatro secuencias precedidas por un comentario del director J.J. Abrams.\nLa primera parte, presenta al joven James Kirk como una persona rebelde e inestable. Todo ocurre en el marco de una gresca en un lugar de copas. El desencadenante es un histeriqueo con Uhura. La escena finaliza con un oficial de ST que invita a Kirk a unirse a Starfleet Academy.\nLa segunda secuencia, es el abordaje de Kirk al Enterprise, su encuentro nada amistoso con Spock y su aviso de un posible complot Romulano para destruir un planeta. Acá se muestra la marca Abrams: humor y acción extrema combinados en dosis exactas.\nEl tercer segmento es el más emotivo. La aparición de Leonard Nimoy como Spock que viene del futuro a encontrarse con su viejo (ahora joven) amigo Kirk para aconsejarle acciones que debe llevar adelante y así quedar como capitán del Enterprise. En este momento se presenta al gran Scotty que interpreta el dúctil Simon Pegg.\nPara finalizar, la secuencia de más acción de toda la presentación. Estos escasos siete minutos poseen más efectos especiales y más adrenalina que todas las películas de la saga juntas. Se trata de un salto al vacío de Kirk y Zulu quienes, mediante el uso de trajes especiales, atraviesan la atmósfera de un planeta y descienden en paracaídas sobre una suerte de plataforma aérea para comenzar a desbaratar el complot Romulano. Toda la escena es muy intensa, con un Zulu que se defiende con una Katana plegable y usa sus habilidades en lucha oriental de manera increíble.\nComo síntesis se puede decir que, en tono, será un nuevo comienzo para la saga Star Trek en cine. No hay duda. Y será entretenimiento garantizado.\nSe estrena el 7 de mayo.\npublicadas por jazzbopol a la/s 1:25 a. m.\nMas allá de este posteo en particular, te quería comentar que en estos días vi una película que me recomendaron enérgicamente: Por quien doblan las campanas.\nMe pareció una verdadera bosta, no se cual es tu lectura sobre el film, pero me llama la atención que sea considerada un imperdible del cine mundial...\nenero 16, 2009 6:54 p. m.\nHola, no van a subir más programas de cinefilosis?\nEn cuanto a Watchmen, yo lo que no puedo esperar es la oponión (sin importar cuán negativa es, ya sabemos cómo es su pose) de Alan Moore.\nYo les puedo recomendar el reproductor para blogs de www.catpost.com , lo encuentro mucho más efectivo que el que tienen (tarda mucho en reaccionar)\nenero 17, 2009 5:35 p. m.\nHola Manu, gracias por el comentario. Mirá, hace rato vi esta peli que comentás basada en el libro de Hemingway. La verdad no es santo de mi devoción este tipo de narrativa que cruza el melodrama en el marco de conflictos armados. Otro ejemplo puede ser el del Adios a las armas, también de Hemingway.\nSupongo que responde a un momento del cine clásico americano y habría que juzgarla, como en todos los casos, por las cosas a favor. En el caso de Por quien doblan las campanas? lo mejor es la pareja protagónica: Gary Cooper e Ingri Bergman tienen mucha química y sus rostros valen, de por sí, ver la película. Para citar un film que transite actualmente por este tipo de género, podemos elegir a Australia, que está en los cines ahora y que repite la fórmula mencionada(con las licencias que se toma Baz Luhrmann).\nSantiago: mil gracias por tu comentario. Respecto de los programas de cinefilosis, voy a subir un par que me quedaron fuera, que fueron especiales de Scorsese y salieron muy bien. Actualmente estamos en receso de la audición. Supongo que volveremos en marzo o abril.\nRespecto de Alan Moore: su opinión ya la dio. En una entrevista publicada hace unos meses en la web, un periodista le pregunta acerca de tener un encuentro con Snyder, al cual, aclara, se lo reconoce en el ambiente como un tipo muy agradable.\nMoore dice que seguro será así pero que no le importa, Que realmente no le interesa porque es una opción inviable. Que, hace muchos años, SU amigo Terry Gillian le dijo que era imposible hacer una película de Watchmen y con eso se quedó.\nComo verás, Santiago, uno puedo admirar mucho a Moore (a mi me parece un genio indiscutido en más de un aspecto) pero, como todo en la vida, también puede tener un costado mediocre. Creo que Moore demostró eso: que es un snob, que se maneja con esa cosa fóbica de las celebridades de las que tanto se ríe y demás cosas. Además de ser un intolerante y de no dar posibilidad a que alguien le demuestre, siquiera, su capacidad o talento. ¿Me vas a decir que, con lo que cambió la forma, la técnica de filmación en los últimos quince años, el tipo pueda seguir aferrado a algo que le dijo Gillian a fines de los ochenta?\nenero 17, 2009 9:03 p. m.\nMi idea proviene de Moore DESPUÉS de ver la película. Cómo le quedará el traste, me imagino... Aunque con lo que hicieron con La Liga Extraordinaria, cualquiera perdería la confianza con lo que hacen con la obra de uno. Desde el Infierno no se parece a la obra original, pero es una buena película.\nHe digerido el comic hasta la médula, y las imágenes que ví, retratan a la obra original de manera asombrosa. Aunque el Búho Nocturno sea flaco (pero bueh, Snyder dijo que fue una decisión de marketing que no pudo cambiar).\nDesde Praga (soy estudiante becado), espero la llegada de programas.\nenero 18, 2009 2:52 p. m.\nY olvidé una cosa del preview de Watchmen (qué rompebolas), cómo viste el guión, la dirección de actores y su diálogo?\nenero 18, 2009 3:29 p. m.\nMirá, muy difícil juzgar cosas tan puntuales con solo esos tres fragmentos. Sobre todo en un texto de estructura tan compleja como Watchmen.\nMi impresión, en cuanto a guión/adaptación es buena. De hecho, lo que resalto es el tema del aprovechamiento de los títulos (el momemnto que más me gustó de toda la filmografía de Snyder hasta ahora junto al teaser de Dawn of the dead)\ny el flashback del dr. Manhattan.\nPero, donde pongo mi duda es en el tema de la duración. El corte del film está en dos horas y media y, a mi entender, no es tiempo suficiente para contar correctamente tamaña historia. Hasta ahora, lo que percibo que seccionó directamente (y más allá del cómic intertextual del pirata que va a salir como animación en DVD)es toda la línea argumental de la isla de científicos y el tema del desarrollo del calamar gigante alienígena (doy por descontado que leíste el cómic, desde ya)\nRespecto de la dirección de actores debo reconocer que es donde vi las mayores fallas. puede ser que moleste el tema de actuar con pantalla verde todo el tiempo, pero, algunas expresiones, sobre todo en le rescate de Rorschach, no me gustaron ni medio. Es verdad que el tono que le imprime Billy Crudup a Manhattan es realmente bueno, eso sí.\nVeré de postear los programas esta semana. Saludos y gracias\nenero 18, 2009 11:27 p. m.\n15 Cinefilosis 15\nUndécimo segmento cinefiloso