Tiene por objeto este articulo ser un recuerdo cariñoso de estos personajes famosos y entrañables que han visto las calles de Murcia durante los tiempos, por supuesto desde el más profundo respeto y admiración hacia ellos. Hemos podido contar con gran cantidad pero por ser coetaneo el que primero merece la atención de ser nombrado es D. Jose Valverde Diaz, alias "El Pichilate".\nD. José (asi le gusta que le llamen cuando no hay mucha confianza), fué durante muchos años conserje de la Asociación Aspapros de la que se jubiló en el año 2009. Por este dato se puede calcular que debe andar por los 70 años, aunque no conozco a nadie que sepa realmente la edad que tiene.\nSegún sus palabras el mote le viene de pequeño cuando para merendar le pedia a su madre "pan y chipilate", queriendo decir chocolate.\nEs una persona muy conocida y querida en Murcia. Si te lo encuentras por la ciudad, que no es dificil si te mueves por el centro, ves que saluda a unos y otros parandose a conversar con todo el mundo con su verborrea fácil, especialmente si el interlocutor es del género femenino y es que es todo un artista halagando a las mujeres, además sin complejos de ningún tipo como puede apreciarse en esta fabulosa instantánea de Juan Ballester, obtenida de su magnifico blog "murciautil".\nFigura imprescindible de la semana santa murciana, a veces lo encuentras pidiendo caramelos, de los que consigue un buen saco pues nadie es capaz de negarle uno, y en otros tiempos desfilando junto a la banda de música que cerraba el cortejo compitiendo con otros como "El Chichones" y "El Kubala".\nEnemigo de los truenos y fuegos de artificio, alguna vez se le ha visto meterse debajo de un coche cuando algún gamberro ha hecho estallar un petardo en su presencia.\nTengo una anécdota de un hecho que ocurrio en plena Traperia. Iba con su inseparable maletin de ejecutivo cuando un guasón lo paró y le susurró algo al oido. Por lo visto le dió la idea de moverle la silla a un señor de gran envergadura y 200 kgs de peso, más o menos, que se encontraba sentado al filo de la misma en la terraza del Drexco. Cayó al suelo de espaldas y no habia manera de que se pudiera levantar, aunque nuestro personaje lo intentó pidiendole todo tipo de disculpas. El momento que se vivió entre cómico y trágico terminó cuando a este pudieron incorporarlo entre varias personas, momento que aprovechó el Pichilate para desaparecer entre la gente, con cara de pavor y su paso aún más acelerado que de costumbre.\nGrande este D. José que incluso ha tenido el honor de serle concedido, por petición popular, el nombre de una calle en su Barrio de San Antolín.\n(Foto obtenida del Foro Exiliados. Mi agradecimiento)\nCuando busco información sobre Antonio Garcia (a) chichones, me encuentro con la desagradable noticia de que habia fallecido hacia algunos años; vaya mi pésame a sus familiares y amigos, que los tuvo y muchos.\nRecuerdo a este coloso en un cuerpo diminuto conduciendo un triciclo con todo tipo de objetos. De andares pausados y aspecto tranquilo, se transformaba cuando le venía alguna crisis de tipo nervioso, y entonces en algún lugar apartado para no causar daño a personas, descargaba toda su fuerza contra los objetos que encontraba, como vi en la época de construcción del hotel 7 coronas volcar una hormigonera y quebrar árboles de la zona, y en otra ocasión hasta incluso una farola que se llevó debajo del brazo. La gente le decía: Antonio cálmate que te vas a hacer daño, pero era algo que no podía controlar.\nEn Semana Santa sorprendía verlo procesionar con una pesada cruz a tamaño natural de fabricación propia, con una corona de espinas en su cabeza, y famosas fueron sus “profecías” cuando al negarle el permiso para salir en alguna ocasión dijo que llovería durante tres años, y así ocurrió.\nEra un gran defensor de los niños y no le gustaba nada que se pegara a alguno en su presencia porque esa paciencia que tenía se transformaba en furia, convirtiéndose así en un ídolo para muchos.\nTenía una gran imaginación para ganarse la vida, y recuerdo cuando yo era un niño, en la feria de septiembre instalar una caseta de apuestas. Consistía en una serie de conejeras numeradas, por todo el contorno de esta; se apostaba sobre una, y entonces soltaba un conejo después de darle varias vueltas, que tomaba el camino de una de ellas, siendo el número ganador. Dicen las malas lenguas que en las que no se apostaba colocaba alfalfa, pero esto era un bulo, creo.\nPudo tener otra vida pero él quiso vivirla así, por lo que tiene toda mi admiración.\n(1) Fotos obtenidas de facebook\nEl Tio Piriguili\nMi homenaje a este entrañable personaje local del Barrio de Vistabella que regentaba un pequeño kiosko en la Calle Ramón Gallud, conocido por otros como tio perigallo.\nMenudo de cuerpo (podia medir poco mas de un metro) pero gran persona que nos daba buenos consejos a toda la chiquilleria, a pesar de lo crueles que podiamos ser a veces con el.\nSe llamaba Pepe y nos surtia de las chucherias de la época, chicles bazoka joe, leche de burra, pan de higo, flash, etc., cromos de futbol de la época, de vida y color, y a mi me guardaba el fásciculo semanal del Capitan Trueno (1,50 pts).\nUn poco más de mayores de los primeros cigarrillos sueltos (por favor no se le tenga en cuenta, que era cosa habitual en la época). Incluso nos fiaba, apuntando la deuda en el envoltorio de un cartón de tabaco.\nYo le tenía gran aprecio por eso he querido traerlo a esta página como recuerdo.\nDña Purificación de Luna, la dama de las basuras.\nLa Roja de los papeles


El Derecho como límite del poder - Instituto Progresista\npor Francisco Ramírez Ramos | Mar 9, 2018 | Opinión\nMuchos “marxistas” expresan que, para Marx, el Derecho no era más que una disciplina burguesa diseñada para mantener el sistema capitalista. En virtud de ello, Lenin propuso una alternativa llamada derecho socialista, que suponía la superación del modelo basado en el carácter absoluto de los derechos individuales para darle preponderancia a los derechos colectivos, establecidos por el Estado en pro del interés general.\nLa verdad es que el derecho socialista, en los términos planteados por Lenin, no fue sino un instrumento para investir de legalidad el proceder autoritario del Estado total comunista, eliminando la libertad como un valor intrínseco a la dignidad humana.\nEl Derecho, y en especial, la sujeción del poder a él, es en efecto un producto de la revolución burguesa basada en las ideas de la ilustración, el cual perseguía en las ideas de los clásicos liberales como Rausseo, Montesquieu y Locke, limitar el poder absoluto del Leviatán propuesto por Hobbes como pilar fundamental de lo que llegaría a ser el absolutismo, en beneficio de las libertades individuales de carácter civil, político y económico.\nMucha tinta y horas de reflexión se han invertido en determinar cuál es el papel que el Derecho debe jugar en una sociedad. El pensamiento progresista ha sido punta de lanza en la lucha por alcanzar una sociedad justa y equitativa a través de la transformación del derecho en un instrumento para la realización de las aspiraciones de los que no nacen con poder político o económico para lograr sus conquistas por medio del Estado liberal clásico o del mercado.\nAsí, los derechos humanos son una de las conquistas más importantes del pensamiento liberal progresista, ya que suponen la limitación del poder político y económico frente a los derechos civiles, políticos, económicos y sociales de todas las personas por el simple hecho de serlo. Son, pues, la realización dogmática del principio de igualdad enarbolado por la revolución francesa -no más privilegios, todos los hombres y mujeres son iguales ante la ley-.\nA pesar de que en el siglo XXI la humanidad vive el mejor momento de su historia como especie, lo cual, en buena medida se debe a la conquista de los derechos humanos, aún son muchas las personas que padecen la ineficacia de esos derechos a manos del poder político institucionalizado y autoritario, o del poder fáctico económico potenciado por la globalización.\nEl reto de los movimientos progresistas del mundo radica en la conquista de garantías universales para los derechos conquisatdos, mediante la globalización del régimen constitucional de derechos y garantías.\nEl Derecho es hoy instrumento fundamental del pensamiento progresista, como mecanismo idóneo para limitar el poder político en pro de sistemas cada vez más democráticos, así como para limitar el poder económico replicador de desigualdades e injusticias.


Este foro común lo es igualmente en sus sinónimos como...\nEste foro común lo es igualmente en sus sinónimos como en sus antónimos. Podíamos calificarlo de genérico, corriente, frecuente u ordinario y por reflejo en sus antónimos de propio, específico, singular o especial.\nPor su propia denominción carece de fundamento base. Hay en él personas amaestradas en llevarlo todo a su terreno y de una forma poco sutil que aburre y llaga a molestar por su monótoma intolerancia. Aquí, como en la educación contemporánea se destaca la incultura generalizada.\nSe aprecian contadas pero honrosas excepciones que procuran suavizar el conjunto. Le falta escuela donde cada uno podamos aprender de los demas sin ser sometidos a bejaciones e insultos cuando discrepas de las ideas permanentes de algunos contertúlios que podemos denominar fijos o en nómina, especialmente dedicados a su propaganda bananera.\nAquí se encuentran como pez en el agua todos los iguales para hoy, sin aportar luz a las sombras. Las plumas que pueden clarificar infinidad de contenidos se van del foro con la música a otra parte.\nEsta es mi opinión y permanezco en el foro por mi mediocridad, gracias a las contadas pero honrosas excepciones que en él permanecen y antes mencionaba, de los que aún puedo disfrutar\nUn saludo cordial y... ¡FELIZ NAVIDAD! Que el año 2013, que se aproxima sea mejor para todos.\nEnviado por Juan el 23/12/2012


Led COB: características y ventajas\nEl led COB -chip on board o chip en placa- se presenta como un modelo más avanzado que el SMD. Podemos decir que su característica principal es haber corregido los problemas de calor de los anteriores modelos por lo que ofrece una mayor resistencia.\nLed DIP: características y ventajas\nLos ledes encapsulados DIP -dual in line package- son la base de la tecnología led actual. Fue el primero tipo de led, que se empezó a desarrollar y comercializar a nivel profesional en la década de los 80.\nTipos de led: DIP, SMD, COB y MCOB\nExisten principalmente cuatro tipos de led, que se clasifican en función de la tecnología que utilizan. Según su grado de innovación, ofrecen unas mayores garantías en cuanto a potencia, consumo, rendimiento y eficiencia.


Varios disidentes cubanos confirmaron hoy a Efe que han sido invitados a un encuentro de "alto nivel" con el presidente estadounidense, Barack Obama, en la embajada de EE.UU. en La Habana, el próximo 22 de marzo, durante la histórica visita del mandatario de Cuba, que inicia el domingo.\n| 16/03/2016 - 9:48pm (GMT-4)\nLa Habana, 16 mar (EFE).- Varios disidentes cubanos confirmaron hoy a Efe que han sido invitados a un encuentro de "alto nivel" con el presidente estadounidense, Barack Obama, en la embajada de EE.UU. en La Habana, el próximo 22 de marzo, durante la histórica visita del mandatario de Cuba, que inicia el domingo.\nEn aquella ocasión, Soler rechazó acudir a la reunión con Kerry porque EE.UU. no invitó a los disidentes al acto formal del izado de la bandera estadounidense en la embajada, sino que mantuvo con ellos un encuentro posterior de carácter privado, de "bajo nivel", según la líder de las Damas de Blanco,\n"He sido invitado por vía telefónica", respondió Sánchez a Efe a través de un correo electrónico enviado desde EE.UU. donde se encuentra de visita, aunque sus familiares en La Habana han informado que regresará a la isla el próximo fin de semana.\nOtros opositores como Guillermo Fariñas, premio Sajárov a los Derechos Humanos 2010; el director del foro crítico "Estado de Sats" e integrante de la iniciativa #Todos Marchamos, Antonio González-Rodiles; y Manuel Cuesta Morúa, del proyecto Arco Progresista, señalaron que han sido invitados bajo la misma fórmula.\nSegún adelantó hoy la Casa Blanca sobre la agenda del presidente en Cuba, Obama ofrecerá también el próximo martes un "importante discurso" en el Gran Teatro de La Habana, y después se reunirá con "miembros de la sociedad civil" cubana, entre ellos, algunos "disidentes destacados".


Lerma fue presentado por el Bournemouth – HOY DIARIO DEL MAGDALENA\nLerma fue presentado por el Bournemouth\nEl volante vallecaucano se mostró muy feliz por su llegada a la Liga Premier\nLerma es el fichaje más costoso en la historia del Bournemouth, quien lo adquirió por una cifra cercana a los 30 millones de euros durante las próximas cinco temporadas.\nJefferson Lerma ofreció sus primeras declaraciones como nuevo jugador del Bournemouth de Inglaterra, el volante vallecaucano dialogó con la web oficial del cuadro inglés, donde aseguró que viene al equipo “con muchas ganas de triunfar”.\n“Lo más importante es que estoy aquí y todos hemos salido beneficiados… Vengo con muchas ganas de triunfar, estoy muy contento de haber dado este paso”, comentó el jugador de 23 años.\nLerma también se definió ante sus nuevos seguidores: “soy un jugador potente con buen pase de balón, buen recuperador” y recalcó que se encuentra “muy bien” físicamente.\nSobre su nuevo equipo y la Liga Premier, no ahorró elogios: “He leído la historia sobre este club, creo que ha venido en crecimiento, por eso he decidido… Es una Liga que siempre me ha apasionado por el estilo de juego”.\nFinalmente, se refirió a su experiencia en el pasado Mundial de Rusia: “La Copa del Mundo fue algo muy bonito, era fruto del trabajo que venía haciendo durante mucho tiempo. Esperábamos llegar mucho más lejos”.


"West Side Story" prohibida en Qatar y otros países árabes - decine21.com\nNoticias Steven Spielberg censurado\nEl 22 de diciembre se estrena en España "West Side Story", dirigida por Steven Spielberg, que ha recibido elogiosas críticas.\nSin embargo, en algunos países árabes no podrán disfrutar con la historia de Tony y María. La nueva West Side Story ha sido prohibida en Arabia Saudita, Emiratos Árabes Unidos, Qatar, Bahréin, Omán y Kuwait. En algunos casos, como Arabia Saudita y Kuwait, a la película no se le otorgó un certificado de exhibición. En otros países, como Qatar y Omán, se solicitaron recortes, pero Disney se negó a cumplir con esta restricción, por lo que al final tampoco se podrá estrenar.\nAl parecer, a los censores no les gustó que West Side Story incluya a Anybodys, un personaje transgénero, que interpreta la actriz no binaria Iris Menas. Las películas con contenido LGBTQ han sido prohibidas regularmente en Medio Oriente, así como en China. Recientemente, Eternals, también de Disney, se censuró en la región, por la primera pareja abiertamente gay de Marvel.\nWest Side Story llega a las carteleras 60 años después de la película original (adaptada del espectáculo de Broadway de 1957) y cuenta como protagonistas con Ansel Elgort y Rachel Zegler. Repite en el elenco Rita Moreno, que ganó un Oscar por interpretar a Anita en la adaptación de 1961.\n“Hay escenas en la versión de Steven Spielberg que te derretirán, escenas que harán que tu pulso se acelere, y escenas en las que simplemente te sientas y te deleitas con la grandeza de gran espíritu de todo esto”, ha escrito Owen Gleiberman, de Variety. "Spielberg tiene la inteligencia de exprimir a fondo ese valioso material, sin pretender reinventar la pólvora", señala José Mª Aresté en su crítica de Decine21. "Él simplemente –que no es poco–, versiona lo que hay, en el fondo, y viene muy a cuento citar a Shakespeare, lo que se ha hecho siempre con el teatro, se toma la obra escrita y se concibe un modo de representarla, poniendo el acento en esto o aquello, e intentando ser fiel al original".


Así vieron la derrota de México en el mundo.\nLos memes tampoco perdonaron a Alemania y su despedida del Mundial, checa la galería aquí.\nEl problema de que México terminara como sublíder es que pasó a meterse en las llaves donde están los favoritos al título.\nTambién tendremos el minuto a minuto del Suiza vs Costa Rica, duelo que es de gran interés para México porque de aquí podría salir su rival.\nEl partido entre Brasil y Serbia está por comenzar, aquí te dejamos la narración del partido.\nA reír un rato con los 50 mejores memes del México vs Suecia.\nLos expertos acabaron con la Selección Mexicana y juan Carlos Osorio por perder por goleada.\nPara que lo revivas, así fue la conología de cómo México sufrió para avanzar a los Octavos de Final, mientras que esta generación de Alemania se confirmaba como la peor de la historia.\nPara que siempre te acuerdes de él, Hyeon-woo Joo se convirtió en el nuevo Graham Zusi de México.\nMás allá del rival al que pueda enfrentar, México jugará el próximo lunes por la mañana.\nTe preguntas qué puede pasar con México en los Octavos de Final, aquí te rpesentamos los cruces que puede tener.\nOsorio escribió una capítulo negativo más en su Era porque rompió con una racha de 40 años sin perder por goleada en 40 años, la última ocasión fue Alemania en 1978.\n¿Se acabó el idlio? La afición mexicana está furiosa por la forma en que se calificó a los Octavos de Final porque se tuvo se depender de otro equipo, siendo que en el momento importante otra vez falló Osorio y por goleada como sucediera en la Copa América con el 7-0 y la Confederaciones con el 4-1.\n¡Acaba el partido entre Alemania y Corea del Sur! Los Tigres de Asia le hicieron el favor de su vida al Tri al darle el pase a los Octavos de Final, mientras que el campeón del mundo se despide del Mundial.\n90'+5' ¡Acaba el partido, México pierde por goleada pero Corea del Sur le dio el pase al Tri a los Octtavos de Final!\n90'+4' ¡El silbante da por bueno el golde Corea del Sur, de esta forma México tiene su pase a los Octavos de Final!\n90'+3' El silbante del partido entre alemanes y coreanos revisa la jugada con el VAR. Mientras que en el duielo entre México y Suecia, el Tri no llega al arco rival.\n90'+2' ¡Gooooooooooooooool de Corea! ¡Nadaaaaaaaaaaaaaa, el árbitro anuló la jugada y la checa con el VAR!\n90' Los jugadores mexicanos piden a gritos en la baca que les digan cuánto falta ara que termine el partido de Alemania, cuando escucharon que se agregaban seis minutos se pusiero pálidos.\n90' Se agregan cuatro minutos más. En el partido entre Alemania y Corea se ponen seis minutos.\n89' Chucky Lozano intentó el disparo de larga distancia y consiguió el sexto tiro de esquina.\n88' Cambio de México, se fue Layún y entró Oribe Peralta.\n88' Lustig bajó a Chucky en los linderos del área y se ganó la amarilla.\n87' Suecia ya le cedió completamente la iniciativa, sabe perfecto que ya está en los Octavos de Final sin importar lo que pase con Alemania.\n86' La redacción en As México está que arde con las miradas en el partido entre Alemania y Corea; se lamenta en las fallas de los asiáticos y se celebran las fallas de los teutones.\n85' Miguel Layún se volvió loco, porque se olvidó del balón y le dio un codazo al rival que le otrogó la amarilla.\n84' No se ve por dónde pueda México acortar distancia, situación que deja todo en las manos de los usrcoranos que mantienen el empate a ceros con los alemanes.\n83' Marco Fabián desbordó por la ziqeuirda pero no le robaron el esférico en el centro.\n82' En las gradas se ven a muchos mexicanos en el celular para conocer cuánto va el partido entre alemania y Corea. Vaya desenlace del Grupo F que ha sido de lejos el más emocionante de todo el Mundial.\n81' ¡Noooooooooooooooooooooooooooooooo, Vela se perdió el gol! Tecatito se quitó la marca, se la puso a segundo palo a Chicharito que controló, mandó el centro pero Carlistos no la pudo alcanzar.\n80' Tiro libre para México, viene a cobrar Carlos Vela que la estrella en la barrera.\n79' Cambio de Suecia, se fue Ekdal e ingresó Hiljemark.\n78' La afición no abandona a México y comienza a corear el "¡Dale, dale México!" para levantar al equipo que se ve completamente desanimado.\n77' Las miradas se ponene en el partido entre Alemania y Corea del Sur porque ahí es donde se definirá el futuro de México, ya que el Tri no llega al arco.\n76' Así como en las eliminatorias de cara a Brasil 2014, México depende de que un rival le dé el boleto, porque necesita que Corea del Sur no pierda con Alemania para seguir en los Octavos de Final.\n75' Cambio de México, se fue Guardado y entró Tecatito Corona.\n74' ¡Gooooooooooooooooooooooooooooooooool de Suecia! Vaya situación más desafortunada para Edson Álvarez que falló en su despeje y terminó metiendo el balón en propia portería con la mano.\n73' Al ver la situación en el campo donde México no genera nada en el partido, en las gradas se apagó el ánimo mexicano.\n72' Tecatito Corona empieza a calentar, la mejor opción para ceder su lugar será Hirving Loznao.\n71' Osorio deberá apostar por una modificación ofensiva porque Chicharito y Chucky no han aparecido en todo el encuentro, el único que intenta diferentes cosas es Carlos Vela.\n70' Suecia comienza a replegar sus filas, ahora optará por el contragolpe, situación que debe aprovechar México para buscar mejorar la diferencia de goles porque un tanto de Alemania lo deja fuera.\n69' Ludwin cometió una falta cerca del tiro de esquina del lado derecho, oportunidad para México... Que termina con un remate de Chicharito que se pasa lejos del arco.\n68' Chucky Lozano quería desbordar por la izquierda pero se encontró con cuatro defensas y no pudo pasar.\n67' Cambio de Suecia, se fue Berg y entró Thiellin.\n66' Cambio de México, se fue Jesús Gallardo e ingresó Marco Fabián.\n65' Los mexicanos se deben calmar porque ya le reclaman todo al silbante y eso puede provocar que salgan más amonestaciones.\n64' Pese a que México pierde por dos goles, sigue en los Octavos de Final porque Alemania simplemente no puede con Corea del Sur.\n62' La polémica llegó al Estadio Central, porque el silbante argentino Néstor Pitana se negó a repasar la jugada con el VAR.\n61' ¡Gooooooooooooooooooooooooool de Suecia! Granqvist no perdonó y la cobró perfecto al ángulo superior izquierdo.\n61' ¡Penaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal a favor de Suecia! Héctor Moreno se barrió sobre Berg y México pide que se revise en el VAR porque Héctor también se llevó la amarilla y se perdería el siguiente partido en caso que el Tri pase.\n61' Berg insiste en su gol, ahora se levantó para ganarle a Edson Álvarez por el aire, aunque el balón terminó sin problemas en las manos de Memo Ochoa.\n60' Layún puede pasar a la oficina de objetos perdidos para buscar su cadera porque Ludwin le rompió la cadera.\n59' En las gradas no se rinden y comienza a sonar el "¡Sí se puede!".\n58' Cambio de Suecia, se fue por lesión Larsson e ingresó Svensson.\n57' Pese a la desventaja, México sigue en los Octavos de Final porque Alemania empata a ceros con Corea del Sur.\n56' El juego se detiene para que los médicos atiendan a Larsson que se duele de la cabeza por un choque en el centro del campo.\n55' Al ver la desventaja, Osorio pone a calentar a Jona dos Santos y Marco Fabián para ayudar en el medio campo donde le están ganando el pan a México.\n54' ¡Uf! Suecia no renuncia al ataque porque nuevamente apareció Ludwin que quería su segundo gol no solo del partido sino de todas sus participaciones con la selección, para fortuna de México el remate pasó lejos de la meta.\n53' Carlos Vela responde por el lado tricolor con un disparo desde el lado izquierdo que se va por arriba del arco.\n52' México no reacciona, ahora fue Forsberg el que llegó desde atrás para sacar el disparo que se fue por encima del arco.\n50' ¡Gooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool de Suecia! Lo dicho, México no modificó en el medio campo donde le estaban ganando todo, Layún no apretó en la salida y dejó a tres hombres dentro del área contra los dos centrales mexicanos, ahí le llegó el balón a a Ludwin que quedó frente a Ochoa y no perdonó.\n49' Nuevamente llega la polémica porque el Tri pedía una mano dentro del área de Edkal pero el silbante no señaló nada.\n48' Gallardo se animó a desbordar por la izquierda, aunque su centro no pasó, sí consiguió el tiro de esquina pero éste no trascendió porque lo cortó la defensa sueca.\n47' En estos momentos, Suecia también está en los Octavos de Final pero un gol de Alemania lo uede dejar fuera si también sigue el empate contra México.\n46' Los dos equipos salieron con los mismos elementos; Osorio decidió jugársela con Herrera y Guardado en la recuperación.\n45' ¡Iniciiiiiiiiiiiiiiaaaaa el segundo tiempo!\nDía apagado en cuanto anotaciones porque en el otro partido entre Alamnia y Corea del Sur también se mantiene el empate a ceros; para sorpresa de todos, los Tigres de Asia han estado cerca de romper la igualada. Sigue la narraión aquí.\nSuecia ha sido el que más propone en el juego, por eso no sorprende ver que generara las de peligro, lo curioso es que México ha tenido más tiempo el balón, aunque lo ha hecho en su zona de la cancha.\nTe presentamos 7 razones por las cuales México puede derrotar a Suecia y te harán sentir más tranquilo de cara al segundo tiempo de un partido de vida o muerte en la Copa del Mundo de Rusia 2018\nTe invitamos a revisar Las mejores imágenes del duelo entre México y Suecia tras los 45 minutos más complicados de la Selección Mexicana en tres partidos mundialistas, frente a una Suecia que se juega la vida en Ekaterimburgo\nEl mexicano Jesús Gallardo se convirtió en el futbolista en recibir más rápido una tarjeta de amonestación en la historia de los Mundiales al ver el cartón amarillo a los 13 segundos tras una falta sobre Toivonen. De tal manera, superoó al uruguayo José Bautista, quien fue expulsado a los 51 segundos en el Mundial de México 86\n45'+2' ¡Acaba el primer tiempo, con este resultado, México está en los Octavos de Final!\n45'+1' ¡Uf! antes del descanso Berg le da el último susto a México al comandar el contragolpe que terminó con un potente disparo que pegó en la cara exterior de la portería.\n45' Se agregan dos minutos más.\n44' Miguel Layún por fin se lanzó al frente, limpió la zona, encontró el espacio para disparar pero le dio un calcetinazo que le dejó un bombón a Olsen.\n43' Para el segundo tiempo, México deberá modificar en el medio campo que ha sido completamente superado, porque Herrera no ayuda en la recuperación del balón.\n42' Tiro libre de Suecia desde el medio campo... Pero Salcedo ganó por el aire y acabó con la jugada del rival.\n41' Gallardo desbordó por la izquierda pero Chucky no llegó a la cita porque chocó con una torre como es Granqvist, lo curioso es que el árbitro marcó falta de Lozano que voló por el impacto.\n40' Para vitar que Suecia les pegue en el contragolpe, el Tri toca en zona de seguridad para bajarle el ritmo al encuentro.\n39' Ahora sí, México adelantó las filas y comienza a dominar el trámite del encuentro.\n38' ¡Uy! Carlos Vela ha sido el hombre más peligroso de México al ataque porque nuevamente recortó al centro, le pegó a segundo palo pero la volvió a mandar hasta las gradas.\n37' ¡Noooooooooo! Chicharito tenía el balón en los linderos del área, no supo qué hacer, se la dio a Vela que retrasó y llegó Lustig para robar el esférico.\n35' Andrés Guardado recuperó el balón en el centro del campo, se la cedió a Chucky que recortó frente a dos defensas, sacó el disparo y no pudo llegar a la portería.\n33' Berg quiere su gol a fuerza, ahora intentó un remate de media tijera al estilo de Zlatan, pero la prendió mal y el disparo se fue lejos de la meta.\n32' Lo mejor que le puede pasar a México es que se acabe el primer tiempo porque lo están superando en la cancha y no se ve por dónde pueda acabar con el dominio sueco.\n31' México puede respirar un instante porque se salvó de un penal, Ochoa evitó el gol y ahora Ekdal cobró pésimo el tiro libre y la mandó fuera de la cancha.\n30' ¡Ochoaaaaaa! El portero evitó el primero después que Berg casi firma un golazo de volea y el arquro la mandó al tiro de esquina.\n29' Los suecos se volvieron locos porque el silbante consideró que no hubo mano, México se salva del penal. La polémica sigue con todo y VAR.\n28' ¡Uf! Se prenden las alarmas en México porque en Suecia estaban a punto de cobrar el tiro de esquina y ya la avisaron al silbante que se debe checar la jugada Chicharito con el VAR.\n27' ¡Uy! Chicharito controló el balón con la mano y dentro del área, aquí se vuelve a preguntar ¿y el VAR?\n26' En las gradas comienza a sonar el "Cielito lindo" para alentar al equipo mexicano.\n25' Sale la segunda amarilla del encuentro, pero es para el equipo sueco porque Larsson dejó arriba la pierna y le dio un planchón a Chucky Lozano que hasta en el Mundial es de los más golpeados.\n24' Además de todos los problemas de México se le tiene que sumar la mala puntería porque el equipo no puede hilvanar tres pases consecutivos.\n23' Juan Carlos Osorio se muestra nervioso en la banca al ver que sus pupilos están sufriendo tanto en defensiva como ofensiva.\n22' Los centros no son una opción para los mexicanos porque la diferencia de estaturas le pone fácil el camino a los suecos que ganan todo por el aire.\n21' Carlos Vela volvió a disparar de media distancia y consiguió el tiro de esquina.\n19' Suecia sigue sin bajar el ritmo y corta todos los ataques generalmente desde el medio campo, pero debe aprovechar esta superiorirdad antes de que México haga efectiva su contundencia en los contragolpes.\n18' ¿Qué pasó árbitro y la amarilla? Granqvist cometió una falta similar a la de Gallardo, pero el colegiado la calificó diferente y sólo señaló la infracción sin mostrar la amonestación.\n17' ¡Nooooooo! Suecia responde con un cabezazo de Forsberg que apareció completamente solo dentro del área, pero su remate con la pierna derecha se pasó por arriba del arco siendo que estaba a dos metros de la meta.\n16' ¡Uff! Carlos Vela estuvo cerca del primero después de recortar en los linderos del área y pegarle con la zurda, pero el balón pasó medio metro lejos del arco.\n15' La Selección Mexicana se ve ansiosa, así no puede generar peligro real porque se apresuran para llegar al arco de Olsen y en el camino le roban el balón.\n12' México debe cambiarle el ritmo al partido porque lo están superando, de seguir así el encuentro, Suecia seguirá con el dominio hasta que marque el primero.\n11' ¡Uuuuuuuuuuy! En el tiro de esquina, Berg casi marcó de chilena pero Moreno la sacó con la mano a tiro de esquina, aquí sale la duda, ¿y el VAR?\n10' Gallardo se muestra nervioso después de la amarilla que se ganó a los 10 segundos porque ahora regaló un tiro de esquina innecesario.\n9' Chucky Lozano se saboreaba el primer mano a mano, hasta que llegó Olsen quien se adelantó a la jugada y se quedó con la pelota.\n8' El Tri tiene dificultadces para pasar de tres cuartos de la cancha con balón controlado porque se encuentra con una muralla amarilla que no cuenta con fisuras.\n7' Después de un arranque complicado, México comienza a tocar el balón sin saltar las líneas para emprender el camino al primer ataque.\n5' ¡Uf! Forsberg disparó directo y obligó la reacción de Ochoa que la sacó de la mera línea; cuando los sucecos buscaban el contraremate, el silbante señaló falta y se acabó el peligro.\n4' ¿Bueno de qué se trata? El equipo mexicano está distraído porque ahora Ochoa salió de su área para quedarse con un balón de rutina pero lo hizo fuera de la zona en la que puede tomar el esférico con las manos y cedió un tiro libre.\n3' Aunque en la cancha Suecia comenzó a dominar, en las gradas es otro cantar porque la afición mexicana se hace presente con los abucheos para los de amarillo y aplausos para los de verde.\n2' ¿Qué pasa? Ya llegó la primera de peligro de Suecia porque Toivonen remató de cabeza dentro del área pero su intento quedó entre tres defensas mexicanos que tuvieron problemas para sacar el balón, pero lograron acabar con la jugada.\n1' Sólo pasaron 10 segundos y salió la primera amarilla del encuentro, fue para Jesús Gallardo por un codazo en la nuca sobre Toivonen.\n1' ¡Arrrrrrrrrrrrranca el partido, México y Suecia buscan su pase a los Octavos de Final!\nSólo detalles para comenzar con el partido; México estará en el lado derecho de la cancha.\nAunque se escuchó más bajo, el himno de suecia también se escuchó de maravilla en el Estadio Central.\nSuena el himno de México y como era de esperarse éste suena como si se tratara del Estadio Azteca con volumen que provoca la sonrisa entre los seleccionados nacionales que hoy buscan hacer historia.\nCon el canto de "eeel Chucky Lozano", en las gradas reciben a las selecciones de México y Suecia para la ceremonia de la FIFA.\n¡Ya lo quieren nominar al premio Nobel de la paz! Un mexicano se hizo viral porque detuvo una pelea entre aficionados con la frase "¡Eh, tranquiloscky!", disfruta del video aquí.\nEn estos momentos presentan en la cancha del Estadio Central a Jorge Campos quien no dudó en afirmar ante todos los presentes que México llegará a la Final del Mundial, ¿será?\nAl ser en horario de oficina, serán varios los que se reportarán "enfermos" en sus trabajos, todo con tal de ver el partido contra Suecia, por eso la Selección Mexicana sacó su justificante, para que no les descuenten el día.\n¡Siempre cambiante! Cuando se confirmó que México tendría el honor de organizar su tercer Mundial, Maradona salió a decir que el país no lo merecía por el desempeño del Tri que nunca trascendía en el torneo; después de la victoria contra Alemania y Corea del Sur, el argentino afirmó que es seguidor del equipo.\nSigue el colorido de los mexicanos, ahora con otro personaje de Chespirito con el más famoso del comediante, el Chavo del 8.\nDesde que llegó a la Selecicón Mexicana en 2015, Juan Carlos Osorio forjó un camino que impidió obtener el cariño de la afición hasta el partido ante Alemania donde todo cambió porque hoy es común escuchar los cánticos de "Eeeeel profe Osoriooo" y porras como "Osorio, hermano, ya eres mexicano".\nLa "maldición del Cruz Azul" ya cobró como víctimas a Alemania y Corea del Sur; ahora varios mexicanos aprovecharon para convencer a los suecos de portar la camiseta de la Máquina, ¿será que esto funcione de nuevo?\nLa rivalidad es meramente deportiva, así lo dejan claro estos aficionados que sin importar que hoy uno se puede despider del Mundial no dejan de mostrar la unión.\n¿Dudas que México pueda imponerse este día ante Suecia? Aquí te dejamos 7 razones para creer en la victoria del Tri.\n"Hemos venido a ver a México campeón", así son los cánticos que retumban a las afueras del Estadio Central.\nEl encuentro de este día será el décimo entre México y Suecia, quienes llegan con saldo de dos victorias para el Tri, tres empates y cuatro derrotas; aunque casi todos los encuentros han sido amistosos, el único oficial fue el primero en el Mundial de Suecia 58 donde los anfitriones se impusieron por 3-0.\nUn dato impresionante, las famosas rotaciones de Juan Carlos Osorio no sólo lo han tenido sin repetir alineación desde que tomó las riendas de la Selección Mexicana, también lo hizo en los clubes en los que estuvo; es tal su compromiso que no había sacado un mismo parado táctico en dos cotejos consecutivos desde hace seis años; la última vez que lo hizo estaba en el fútbol mexicano con el Puebla en 2012.\nTambién se confirmó la alineación de Suecia que sale con los mismos hombres que el pasado encuentro: Olsen, Lustig, Lindelof, Granqvist, Augustinsson, Larsson, Ekdal, Berg, Forsberg, Claesson, Toivonen.\nJuan Carlos Osorio tomó el partido de Suecia para repetir alineación por primera ocasión al mando de la Selección Mexicana, será la misma de Corea: Ochoa, Álvarez, Moreno, Salcedo, Gallardo, Guardado, Herrera, Layún, Vela, Chucky y Chicharito.\nLa frase de Chicharito "pensemos en cosas chingonas" se hizo viral en México, al punto que la afición se ilusiona con ver al equipo sacar la casta y conseguir hacer historia empezando con conseguir los nueve puntos en la fase de grupos, situación que sería inédita para la Selección.\nTanto la Selección de México como la de Suecia ya llegaron al Estadio Central, donde el partido comenzará a las 09:00 horas (UTC).\nNunca ante se habían visto las calles de Ekaterimburgo tan verdes; la invasión mexcicana en Rusia no tienen comparación.\nAsí como los mariachis son de los consentidos de la afición azteca, hay otros que no pueden faltar como son las catrinas, el uniforme de Jorge Campos y el Chapulín Colorados.\nComo suele ocurrir en esta clase de eventos, las tradiciones mexicanas se hacen presentes en el estadio, para muestra este mariachi que comparte experiencias con un sueco.\nLa afición mexicana comienza a llegar al Estadio Central donde se espera que el Tri juegue como si estuviera en el Azteca como sucedió el pasado fin de semana donde las gradas se pintaron de verde.\nBienvenidos a la previa y la narración en directo del México vs Suecia, partido correspondiente a la última jornada del Grupo F del Mundial de Rusia 2018, que se jugará hoy, miércoles 27 de junio, en As.com.


Que piensas hacer hoy? | Días Extraños\nSuene el despertador o sin que suene te levantas de la cama, y a partir de ese momento comienza un día tan monótono como conducir por una autopista sin curvas.\nNos pasamos los días esperando el momento sin descubrir los tesoros que encierran nuestras aburridas vidas; ver sin mirar, hablar sin escuchar o desplazarte sin avanzar es lo normal.\nHagamos hoy algo diferente; miremos lo que nos rodea, mira con los ojos de recién nacido, fíjate en la gente con la que te cruzas, imagina los misterios que encierra cada uno, o los edificios, que encierran ilusiones marchitas…cada cosa que nos encontraremos hoy encierra una historia que tenemos que descubrir.\nNo desarrolles monólogos y escucha; conversar no es ponerse frente al muro de las lamentaciones, cada palabra que oigas y analices son valor para tu vida, cuestiona todo lo que oigas, las conversaciones son momentos de lectura gratuita que desarrolla músculo cerebral. Y mira, mira mientras te hablan, tras una sonrisa en unos ojos tristes se pueden encerrar dramas que ni te imaginarías; y escuchar y comprender puede ser la mejor ayuda para esa persona, aunque hable de la ropa que se compró.\nHaz lo mismo pero de manera diferente, imagínate como un moribundo que todo lo que realices hoy sea lo último, piensa que vivimos en el “país de las últimas cosas”. Ese será tu último café, a esta persona no la volverás a ver, este camino que te lleva a tu casa no lo volverás a recorrer….De esta manera le encontrarás otro significado a lo que ayer te parecía monótono y aburrido.\nY por último, convencete de que eres la solución, que hoy te has despertado para solucionar, que tienes que cuestionarlo todo para ser tu la diferencia, que debes aprender de todo y ser tan autónomo como puedas para ser percibido como un “tú” y no un “esos”. Porque antes del “nosotros” va el “yo”, y si tu no puedes contigo difícilmente ayudarás al resto.\nMis pensamientos escritos a veces encierran esto, ahora llueve, pero estoy convencido de que hoy puede ser un gran día.\nPor cierto, esto no es coaching, sencillamente es la carta de un amigo.


Respuestas de Jurate Lipeikaite Simonaviciute - Doctoralia\nMédico General Vic\nJurate Lipeikaite Simonaviciute\nSe puede tomar Alanerv y complejo vitamínico Pharmaton?\nNo está contraindicado, pero algunos de los componentes podrían sobredosificarse. Se tendría que valorar su caso en concreto por un especialista para ver si esta combinación es la mejor suplementación... Ver más\nCada cuantas horas al día puedo tomar Pharmaton Complex?\nNormalmente con una dosis diaria hay suficiente. A veces hay necesidad de suplementar más cantidad de algún micronutriente en concreto, pero entonces es mejor personalizar la prescripción y añadir el miscronutriente(s)... Ver más\nEstoy tomando un Nolotil para ir a dormir para mis dolores de fibromialgia y de momento es el que mejor ( me va) pero tengo duda " el Nolotil capsulas " engorda" o inchan?\nNo, nolotil no tiene efecto directo para el aumento de peso. Eso sí, podría ser que se necesitaria personalizar su alimentación para que no aumente, y si hace falta, pierda.\nDuda sobre Dynamogen\nMe recomendaron tomar Dynamogen como complemento en preparación de una maratón, es esto correcto?\nDynamogen es un estimulante de apetito. Para la preparación de una maratón se adapta primero el aporte nutricional necesario, y normalmente no se necesita estimular el apetito. Sin embargo, en algún caso... Ver más\nEl.Antalgin es un medicamento que haga aumentar el peso de una persona en 1 semana?\nEste medicamento puede fácilmente causar un poco de retención de líquido. Esto temporalmente subiría el peso, pero no sería debido al tejido adiposo.\nBuenas tardes un niño de 10 años puede tomar redoxon? Gracias\nSí, pero solamente en el caso que le está indicado. Todos los suplementos vitamínicos deben estar prescritos de manera personalizada.\nQue multivitaminico (complejo b ) puedo tomar si estoy tomando warfarina?\nCual es el objetivo del tratamiento con el complejo vitamínico? Dependiendo del objetivo, se puede adaptar entre muchos suplementos, lo importante es que no lleve la vitamina K.\nDuda sobre Abilify\nCon 2 ml de abifily puedo tener subidas de peso ??\nExiste cierta posibilidad de que eso pase. Pero incluso en el caso de que tenga tendencia a subir de peso con esta medicación, con pequeñas modificaciones de su alimentación adaptándola al tratamiento,... Ver más\nDenubil sirve para abrir el apetito? Porque a mi me la mandado mi médica.\nNo es un estimulante directo del apetito. Es sobretodo estimulante del sistema nervioso. Sin embargo, en algunos casos, cuando creemos que la falta de apetito se debe al estado "apagado" del sistema nervioso,... Ver más


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Manu Lanzini habló de su deseo de volver a River y le hizo un pedido a Juanfer Quintero: "Ojalá se quede" | TNT Sports\nManu Lanzini habló de su deseo de volver a River y le hizo un pedido a Juanfer Quintero: "Ojalá se quede"\nEl enganche de 27 años del West Ham expresó su intención de regresar al "Millonario" en el futuro, elogió a Gallardo y pidó que el colombiano permanezca en la institución\n30 de Mayo 2020 · 12:43 hs\nManu Lanzini, enganche del West Ham | EFE\nManuel Lanzini se despidió de River en el 2004 luego de haber disputado 92 encuentros y marcado 13 goles. Actualmente en el West Ham (Inglaterra), Manu dejó en claro que piensa en el regreso. "El deseo y las ganas de volver a River están, pero dependen de muchos factores", avisó.\n"Estuve en el debut de Gallardo, fue el único partido que me dirigió. La verdad fue una cosa increíble lo que logró después. Hoy, con el diario del lunes, me arrepiento de haberme ido, pero estoy contento con el presente de River", reconoció Lanzini.\nEn este sentido, el enganche de 27 años elogió a Gallardo. "Veo a River cómo juega y creo que Gallardo está capacitado para agarrar cualquier equipo de Europa", sentenció en diálogo con radio Mitre.\n"Que Guardiola diga que Gallardo está entre los mejores del mundo es palabra autorizada. Gallardo mejora a los jugadores... En el estilo lo comparo con Guardiola y Klopp, que son entrenadores que acá te enseñan, te dejan algo y te potencian también. He charlado con Guardiola cuando jugamos contra el City. Conoce a todos los jugadores del mundo, es muy copado. Fue una charla rápida y futbolera", indicó.\nEn tanto, destacó a Juan Fernando Quintero y le pidió que se quede. "Como hincha de River, a Quintero le recomendaría que se quede, porque es un jugador del paladar de River, te define partidos y tiene una zurda elegante y te da gusto verlo jugar, ojalá se quede", deslizó.\nOjalá que Juanfer se quede en River\nAdemás, fue consultado por el descenso a la B Nacional y la Copa Libertadores del 2018 que ganó el "Millonario". "Tanto el descenso como la final en Madrid se vivieron a su manera, pero de manera intensiva. Yo creo que lo que se vivió en Madrid fue algo increíble que no sé si se va a repetir algo así, por eso yo creo que tiene un plus", aseguró el ex Fluminense y Al-Jazira.\nPor último, recordó su gol en el Superclásico. "Hacer un gol en La Bombonera es distinto. El River-Boca no se compara con ningún otro clásico del mundo. Me tocó vivir Fluminense- Flamengo, y la verdad que no se compara. Es algo increíble por todo lo que se vive y más haciendo un gol", completó Lanzini.


Presentación y seguimiento Citroen Berlingo Feel 1.2 Puretech 110cv - Foro Berlingo, Rifter y Combo\nPresentación y seguimiento Citroen Berlingo Feel 1.2 Puretech 110cv\nFecha actual 07 Ago 2020, 03:13\n#393 por Fastback46\n18 Jun 2019, 15:23\nComo comenté en el apartado de presentaciones, hace apenas unos meses estrenamos nuestro nuevo vehículo, que se usará tanto para trabajar como para viajar. Se trata de un/una Citroën Berlingo Feel 1.2 Puretech en color blanco, con airbumps en blanco, tapacubos, doble puerta trasera y baca.\nLa opción que realmente queríamos era la Ford Transit Connect Kombi con motor Ecoboost, pero dicha configuración no existe, sí en el caso de que sea cerrada y de dos plazas, cosa que no necesitamos ni tampoco entendemos por parte de Ford, porque en la Tourneo si existe el motor Ecoboost. La versión diésel si estaba y entraba en nuestro presupuesto, pero por la situación actual del diésel y tras los dos años de experiencia con nuestra otra recién adquisición, una Ford Transit Courier VAN Ecoboost, teníamos claro que tenía que ser un vehículo con plazas y de gasolina. La alternativa que nos daban en Ford eran la versión Tourneo Titanium Ecoboost, pero estaba fuera de presupuesto y con razón, es mejor vehículo que los de PSA.\nFuimos a ver tanto Peugeot como Citroën y finalmente nos decantamos por la Citroën porque nos parece más bonita por fuera, no queríamos esos pasos de rueda de calidad y ajuste mejorable que lleva la Peugeot, además de ser más estándar por dentro, el cuadro de Peugeot no nos gustó. Añadir que la diferencia de precio era de 100€ a favor de la Citroën que no fueron determinantes lógicamente, en un principio la diferencia era de 900€, pero el comercial de Peugeot cuando nos vio hablando con el de Citroën nos llamó al día siguiente y nos dio el precio final, pero aun así nos mas gustaba la Citroën.\nEl precio final ha ascendido a 18500€ sin incluir la baca, que han sido sobre 170€ IVA incluido, aunque nos ha costado menos, puesto que Citroën tenía una campaña para entregar vehículos antiguos y nos han pasado por la antigua Transit 1500€, además de tintar los cristales, por lo que finalmente hemos pagado 17000€ al contado.\n*Impresiones del exterior\nEn cuanto al exterior, al llevar doble puerta, la parte trasera es más convencional y menos bonita que la que lleva portón, pero la doble puerta es más cómoda a parte de estar mejor acabada en remates de pintura como comentaré después. El resto es igual, y a pesar de llevar tapacubos, estos quedan bien al llevar la llanta de chapa negra. El frontal nos tiene enamorados, es reconocible puesto que solo Citroën hace estas cosas tan estrafalarias, que en la Berlingo me atrevo a decir que queda mejor integrado que en el resto de hermanos de marca. Añadir que todas las puertas abren y cierran más o menos bien, aunque la puerta de corredera no casa con las puertas delanteras por la parte de arriba y en las puertas traseras, una está más metida que otra, casi un centímetro.\nEn cuanto a otros defectos de terminación que hemos visto en otros coches y no en el nuestro (quizás por llevar doble puerta), como en las Rifter así como en otros Citroën con portón, son los defectos de pintura, puesto que las zonas que no son visibles cuando está el coche cerrado están ásperas y faltas de pintura, especialmente el portón de las Rifter, los C3 o C4.\nOtro detalle feo es que se ve el chasis por debajo cuando la miras de lateral, cuando la misma Courier que tenemos que vale 4000€ menos tiene todo bien enfundado y encajado.\n*Impresiones del interior\nEn cuanto al interior, todo es de plástico, se ve sólido y parece que durará en buen estado. Las guanteras abren bien, casi todo está bien encajado y bien enmoquetado. Los embellecedores interiores de las puertas son blancos así que veremos a ver como se llevan con el trabajo en cuanto a la suciedad. El volante es de plástico entero y sin un botón, muy feote, con los mandos satélites como las palancas, de tacto mejorable, parecen de un coche de hace 15 años. Lleva luces para los pasajeros traseros independientes, que es un detalle chulo y cómodo, pero los parasoles no llevan espejos, ninguno.\nOtros detalles del interior claramente mejorables serían la calidad de los asientos, parecen fundas y no llevan ni bolsa para guardar nada, los anclajes Isofix que son de coche barato, el tacto de los mandos satélites del volante, la falta de ordenador de a bordo para ver consumos y demás cosas en la pantalla central del cuadro (no he encontrado la forma de mirarlo en la pantalla grande), y en las que lo llevan, las tapas del suelo que son de baja calidad, de hecho, en las dos Rifter que vimos estaban sueltas si tratabas de levantarlas.\nPara terminar, el guarnecido plástico que recubre la parte superior del maletero no está bien encajado en la parte izquierda y sí en la derecha.\nEn resumen, el interior está bien, muy cómodo, pero no tiene comparación con el de la una Ford Connect, empezando por los asientos, sean los delanteros o los traseros.\n*Impresiones de conducción y mecánica\nEn cuanto a la conducción, decir que es de tarado un poco blando, en pueblo se hace pesado que rebote tanto, asientos muy cómodos en todas las plazas, una pasada la cantidad de espacio disponible. Las marchas son cortas y a pesar de pesar 1591kg se mueve genial, puedes ir en sexta a 110 si vas llaneando y no se oye una mosca, transmitiendo siempre mucha seguridad, de hecho, hemos realizado recientemente un viaje y ni con la baca puesta a 120kmh se oyen ruidos, una maravilla en ese aspecto.\nComparando el apartado mecánico con el Ecoboost de 5 velocidades y 100cv que tenemos en casa, todos hemos concluido que el conjunto de Ford está un paso por delante, salvo en la marcha atrás. El cambio de la Citroen parece muy “endeble” en las tres primeras marchas, a partir de ahí de maravilla. La marcha atrás sí que es clarísimamente mejor que la de la Courier, mucho mejor escalonada, entra mejor, más corta. Ojo, la caja de cambios de la Courier también es “endeble”, pero menos, nada que ver con la del Focus o Mondeo que tenemos en casa. El embrague de la Citroën es blandísimo y esponjoso, más de la cuenta, y en primera velocidad algo artificial.\nEn general, al igual que el resto de tres cilindros del mercado, son motores para tener buena mano y cuidarlos, que es lo que hacemos nosotros, tratarlos con cuidado que valen mucho dinero. Si sale tan buena de rendimiento como la Courier, genial.\nUrbano: 9 litros. Condiciones: una persona y unos 80 kilos de carga de media. Pueblo pequeño y con desniveles, no de una ciudad más o menos llana.\nCarretera: 5,8 litros a 120kmh reales. Condiciones: motor con 5000 kilómetros, viaje de unos 700 kilómetros entre ida y vuelta, con 4 ocupantes, equipaje de 4 personas más un bulto de unos 20 kilos, aire acondicionado encendido y la baca puesta (las dos barras que ofrece Citroën), 70% autovía y 30% nacional.\nEn cuanto al consumo, me parece razonable lo que estamos obteniendo, siempre con el Start-Stop desactivado y conduciendo de forma más o menos eficiente, sin acelerones y cosas así.\n- Cuadro: En un par de ocasiones las agujas del cuadro hicieron lo que les dio la gana, se quedaron abajo vibrando al poner el contacto en lugar de hacer el movimiento normal. NO LO HA HECHO DESDE PRÁCTICAMENTE LA PRIMERA SEMANA.\n- Pantalla: Un par de veces se ha quedado sin encender, sin responder. Se solucionó tras parar el motor y volver a arrancar. NO LO HA HECHO DESDE PRÁCTICAMENTE LA PRIMERA SEMANA.\n- Climatización: El funcionamiento no me gusta, siempre sale un poco de aire por las rejillas frontales aunque tenga las mismas cerradas.\n- Sensores de aparcamiento: Últimamente los sensores de aparcamiento fallan mucho, cuando se pone la marcha atrás entra el signo de avería y pitan de forma continua. Los sensores están limpios. Fallan 7 de cada 10 veces. He averiguado que fallan desde que me pusieron la bola del remolque, además de que solo fallan los de la derecha, a ver el que me la puso que me dice. SOLUCIONADO, FUI A CITROEN, QUITAMOS LA BOLA DE REMOLQUE Y PERFECTO. AL PARECER HACE INTERFERENCIAS.\n- La luz de posición LED izquierda parpadea durante los primeros 10 segundos después de arrancada, y dice el comercial que no entra en garantía .\n- Limpiaparabrisas que no se pueden abrir con el capot cerrado.\n- Desajustes o malos encajes en puertas con el resto de paneles de la carrocería, no casan bien como cite anteriormente. También pasa en el capó pero menos.\n- Desajustes o malos encajes en puertas con el resto de paneles de la carrocería, no casan bien como cite anteriormente.\nComo conclusión, si lo que se busca es un coche para trabajar, la Transit Connect es mejor vehículo a todas luces por donde los compares, tapizado de los asientos, reja corredera, plegado de asientos, suelo engomado, anclajes o luces compartimento LEDS, resumiendo, una construcción más elaborada.\nEn caso de que se busque un turismo, la Tourneo Connect también es mejor vehículo, sin defectos en terminaciones de pintura en el interior del portón o demás chapas que quedan a la vista al abrir las puertas, plásticos y embellecedores interiores más vistosos, cuadro más completo con un ordenador de a bordo similar al de un Focus nuevo, tapicería y anclajes isofix mejor rematados, guanteras del suelo trasero encajadas sólidamente, opción de llevar xenón...\nPero si por cuestión de gustos o por presupuesto no se llega, la nueva Berlingo es un gran producto, rematada más o menos bien en general, cómoda, espaciosa y además un coche que no deja indiferente a nadie cuando se le ve venir y eso solo lo consiguen coches bastante más caros y exclusivos, así que, por ahora contentos con la compra a pesar de los fallos de índole eléctrica que he puesto más arriba o de los desajustes en algunos paneles de la carrocería.\nComo recomendación, si no es necesario el espacio extra, recomiendo la Tourneo Courier Titanium con motor Ecoboost, más simple, menos bonita, menos tecnológica pero más que suficiente y con un precio muy razonable, tenemos una Transit Courier y es una maravilla lo bien que va.\nUn saludo y a seguir disfrutando las Berlingo!\nPd: He subido unas fotos que le saque en el concesionario, en una de ellas ya matriculada. Exteriormente tengo más fotos pero tengo el "furgón" rotulado y tengo que echar un rato para tapar ciertos datos y de paso le saco unas fotos a la baca para que veáis como funciona.\nÚltima edición por Fastback46 el 27 Ago 2019, 08:39, editado 5 veces en total.\nRe: Presentación y seguimiento Citroen Berlingo Feel 1.2 Puretech 110cv\n#396 por Thelemaco\nSi señor peazo presentacion de tu Berlingo .\nMuy buena rewiew, muy instructiva para los futuros compradores y para los que estamos a la espera de recibirla nos fijemos en pequeños detalles.\nSe la ve distinta con doble puerta\n#397 por Fastback46\nMe alegra que te guste compañero, la idea es aportar información válida y objetiva a los nuevos usuarios.\nNosotros hemos llegado a la conclusión que como vehículo de viaje o familiar es una opción muy válida, pero como vehículo para trabajar y de batalla no tanto, el habitáculo no está preparado para ello, salvo que se escoja la cerrada. A pesar de todo, tenemos los asientos traseros tumbados, enfundados, con una goma por encima de la moqueta y un poco por los laterales, una estructura de madera ligera que a su vez tambien está protegida, vamos, que la tenemos lo más cuidada posible, de hecho le hice un detallado en cuanto llegó a casa.\nEn cuanto al uso mecánico, siempre respetando tiempos de calentamiento enfriamiento del motor-turbo, ni un acelerón mal dado, frenazos, vamos que está super cuidada, así que esperemos que salga buena.\n#632 por Fastback46\n27 Ago 2019, 08:37\nACTUALIZACIÓN A 27/08/19.\nEl fallo del sensor de aparcamiento ya se solucionó. El problema como ya sospechaba partía desde la instalación de la bola del remolque, fui a Citroen, la quitamos y problema resuelto.\nLe saltó una alerta en el cuadro de "Avería motor" pero el funcionamiento era perfecto, llamamos a Citroen y fuimos en el acto. Al ponerle la diagnosis me dijeron que era un "tubo" del "FAP". Finalmente me concedieron cita para otro día, fui, me tuvieron allí toda la mañana y al recogerla me dijeron que lo habían sustituido, que era defecto de fábrica. No se sí realmente era eso o no, veremos a ver con el tiempo que pasa.\nResumiendo, hasta la fecha 9.000kms y la verdad que estamos muy satisfechos con la compra. No es un coche de batalla y cada día lo tengo más claro, pero somos muy cuidadosos y la verdad es que muy contentos. A seguir haciendo kilómetros.\n#633 por Thelemaco\n27 Ago 2019, 10:06\nPues que siga asi jajajajaj\na ver como se comporta el FAP en estos vehiculos, que da miedito.\nEsperemos que la cosa se haya modernizado.\n#644 por Fastback46\nPues esperemos que bien, por eso principalmente la compramos de gasolina, a parte de los cambios que se avecinan (emisiones...).\n#654 por Alan\nHe estado revisando el fallo que decíais algunos sobre que salía aire de las rejillas del aire aunque estuviera el climatizador apagado, pues hay solución, al menos en el modelo anterior al actual.\nLa solución es apretar y activar el botón de recirculado del aire, activando este botón se cierra la compuerta de donde entra el aire exterior...\nYa me diréis si se soluciona, saludos!\n#657 por Picapiedra\nMuchas gracias. Tienes razón as dado en el clavo\n#658 por Alan\n#672 por Fastback46\nMe lo apunto para probarlo en cuanto pueda!


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Villarroya de la Sierra ofrece una exposición gráfica sobre la historia de su plaza de toros\nUna exposición de dibujos del arquitecto Alejandro Rincón, sobre la historia de Plaza de Toros de Villarroya de la Sierra, ha sido inaugurada este sábado en esta localidad de la Comarca de Calatayud.\nEsta muestra es una de las actividades programadas por la Fundación Casa de los Alcaínes, con un claro fin divulgativo del rico patrimonio de Villarroya de la Sierra, y en este caso lo hace sobre la Plaza de Toros 'La Dula', que toma su nombre de los terrenos comunales de pastos o "dula".\nCon el patrocinio del Ayuntamiento y la colaboración de la Peña Taurina El Salcedo, la inauguración de la exposición se incluye también dentro de los actos y festejos anuales programados por esta peña en el primer fin de semana de agosto.\nLa muestra es una aproximación de lo que pudo ser la implantación y el devenir de la Plaza de Toros, a través de unos textos de carácter histórico-urbanístico y de una serie de documentación gráfica realizada por Alejandro Rincón, y que atiende a tres etapas.\nLa primera, acerca al visitante a la zona en la época medieval, previa a conformarse la plaza, cuando Villarroya era un núcleo habitado cerrado, compacto y defendido por alta muralla.\nEn segundo lugar, se da cuenta, a través de los dibujos, de la formación de la plaza de toros, una vez que se supera el recinto amurallado, posiblemente a comienzos del siglo XVII, permaneciendo así hasta finales del XX.\nY, por último, la plaza actual en los comienzos del siglo XXI, tras las obras de remozado, ampliación del graderío y formación de toriles.\nAdemás, según ha informado desde la Fundación Casa de los Alcaínes, se ha añadido a esta exposición un carácter reivindicativo de la 'Fiesta' ante su cuestionamiento por una parte de la sociedad, ilustrándola con una serie de dibujos de juegos con toros, lo que hoy conocemos como "recortadores", en alusión a esta práctica en la antigüedad mediterránea que se remonta a más de 4.000 años.\nLa muestra se podrá ver hasta el 4 de septiembre, en la Sala de exposiciones de la Fundación, situada en calle Real Alta, número 16.


Gimnasia se llevó un gran triunfo ante Riachuelo en el Superdomo\nBASQUET | GIMNASIA | LIGA NACIONAL\nEste lunes, Gimnasia y Esgrima de Comodoro Rivadavia se recuperó de las tres caídas consecutivas que venía sufriendo en su última gira como visitante en la Liga Nacional y se impuso ante Riachuelo en La Rioja.\nFue victoria de los del “Verde” por 87-81, con 26 puntos aportados por Sebastián Vega. Fue una victoria clave para seguir peleando el segundo puesto en la tabla de posiciones.\nVuelta al triunfo para “El Verde”\nGimnasia derrotó por 87-81 a Riachuelo en su paso por el Superdomo de La Rioja, consiguiendo una victoria crucial para seguir peleando por el segundo puesto de la tabla de posiciones en el cierre de la Fase Regular de la Liga Nacional de Básquetbol.\nEl elenco comodorense cortó la mala racha, volvió a ganar después de tres caídas y se mantiene en gran nivel en este cierre de fase regular.\nSebastián Vega fue la máxima figura con 26 puntos más 5 rebotes y 4 recuperos, arrojando un +24 de valoración en casi 37 minutos de juego. Detrás suyo, Gimnasia tuvo otros cuatro jugadores en doble dígito de puntuación: Marcus Elliott (12), Facundo Vázquez (11, más 6 asistencias), Agustín Barreiro (11, más 7 rebotes) y Diego Romero (10, además de 5 rebotes).\nEn Riachuelo, lo más sobresaliente pasó por Gary Ricks con 27 puntos, además del aporte de Salen Safar contabilizando otras 20 unidades. El elenco riojano no pudo quedarse con un partido que hubiese sido muy valioso en su lucha por ingresar a playoffs.


Clonext Cloud Computing | Agencia de desarrollo y marketing\nEnfrentamos la complejidad de un sector, en constante y frenético cambio, combinando el talento y buen hacer de múltiples artistas digitales. Trabajamos con un bloque unido, focalizados en un mismo objetivo, cuidando celosamente la libertad y creatividad individual de todas las partes, asesores, gestores, diseñadores, programadores y proveedores.\nTras más de 15 años trabajando con empresas de todo tipo, nuestro valor acumulado va mucho más allá de la simple recopilación de experiencias, tenemos la suerte de haber enfrentado mil batallas con la ilusión y el entusiasmo por bandera y de empaparnos de las historias y conocimiento gratuito compartido por nuestros clientes.\nSomos personas sencillas, comprometidas y profundamente agradecidas por tener la suerte y oportunidad de hacer lo que amamos, de poder compartir nuestras ideas con el mundo y de formar parte de la alegría y satisfacción de las compañías que confían en nosotros su transformación digital.\nCRECEMOS PORQUE AMAMOS LO QUE HACEMOS\nDesarrollamos, implementamos y damos soporte técnico especializado a la nueva generación de aplicaciones de software empresarial con base cloud computing\nProducimos soluciones completas y originales a partir de la experiencia, el talento y la imaginación.\nNos motiva la oportunidad de digitalizar lo que soñamos, aprendemos y compartimos.\nDisfrutamos mezclando ideas y conocimientos para añadir nuevas tendencias a nuestro sector\nLa experiencia personal compartida por nuestros consultores, diseñadores, programadores y clientes como motor de crecimiento hacia la excelencia.\nGrandes profesionales y cuidan los detalles con mucho cariño. Saben adaptar la necesidad del cliente a las exigencias de los mismos. Identifican con rapidez y ponen en práctica sus conocimientos al servicio del trabajo que realizan. [...]\nExcelentes, se caracterizan por su trato profesional, atención personalizada, claridad de ideas a la hora de definir los objetivos a conseguir en las tareas encomendadas y el alto grado de intuición e imaginación, vitales en este sector. [...]\nJosé Luis Tebar\nConfiamos a Clonext las 2 últimas versiones de nuestra web con muy buenos resultados. Obtuvimos un trabajo de calidad hecho a conciencia, en el cual fuimos parte activa, tanto en el proceso, como en su publicación y promoción. [...]


Rampas Portátiles para sillas de ruedas y Accesibilidad Universal. - Blog de Ortopedia Online\nRampas Portátiles para sillas de ruedas y Accesibilidad Universal.\nTodos los que usamos una silla de ruedas o un scooter eléctrico, sabemos que las ciudades todavía tienen temas pendientes en lo relativo a la supresión de barreras arquitectónicas. Los lugares públicos y privados, están llenos de obstáculos como bordillos de aceras o escaleras y cuando vamos a muchos establecimientos como bares, tiendas, restaurantes, cines, portales o incluso ayuntamientos u otros organismos públicos, muchas veces resulta complicado o imposible acceder.\nLa arquitectura de las ciudades está cambiando, pero aún quedan muchos lugares en los cuales no han resuelto la accesibilidad de un modo universal y por lo tanto, sigue resultando muy complicado superar estas barreras, a pesar de que es un derecho de todos los ciudadanos con independencia de sus distintas capacidades.\nLo cierto es que no hay excusa para nadie, pero en especial las administraciones públicas, deberían dar ejemplo.\nEn España, hay un ramillete de diferentes normativas estatales y autonómicas que vienen a regular las condiciones de accesibilidad de los diferentes entornos urbanos.\nLeyes de ámbito estatal:\nLey 8/2013, de 26 de junio de rehabilitación, regeneración y renovación urbanas. (TEXTO CONSOLIDADO. Última modificación: 31 de octubre de 2015).\nEn cuanto a las obligaciones de las Comunidades de vecinos en materia de Eliminación de Barreras Arquitectónicas y derechos a la libre movilidad, es relevante la lectura de la Ley 15/1995 de 30 de mayo, sobre límites del dominio sobre inmuebles para eliminar barreras arquitectónicas a las personas con discapacidad.\nLos argumentos para no instalar rampas, en la mayoría de los casos son de tipo económico ya que quizás por desconocimiento, se piensa que una rampa tiene un coste elevado o que instalar una rampa portátil es algo complicado y aparatoso.\nLo cierto es que muchos locales comerciales apenas tienen espacio para guardar una rampa convencional como las clásicas y obsoletas rampas de madera o las cada día más habituales rampas metálicas de una sola pieza. Pues bien, veremos a continuación que existen alternativas económicas y muy versátiles para instalar una rampa.\nEn nuestra ortopedia online, ofrecemos unas rampas que sirven para distintos modelos, medidas y pesos de sillas de ruedas y scooter eléctricos.\nDISTINTOS TIPO DE RAMPAS PARA SILLAS DE RUEDAS Y SCOOTER ELECTRICOS:\nHoy en día, existen muchos modelos de rampas muy ligeras, disponibles en distintos tamaños y alturas que sirven para salvar umbrales de puerta, salvar escaleras o para usar en los vehículos.\nRAMPAS TIPO MALETA:\nEstas rampas tipo maleta, son muy utilizadas por las personas que necesitan salvar alturas de hasta 30 centímetros. Se pliegan a lo ancho y tienen unas asas para transportarlas con comodidad. Se comercializan en distintos tamaños para que el usuario de scooter eléctrico o silla de ruedas pueda elegir la que más le convenga. Es una rampa muy utilizada en establecimientos y también en los domicilios.\nEstas rampas, son muy útiles para las personas que tienen una vida activa en sus sillas de ruedas o scooters, pues se pueden manejar y trasladar en el coche y pesan muy poco.\nNosotros, en la ortopedia online moverte, comercializamos distintos modelos de rampas: rampas de una sola pieza y rampas de 2 carriles, incluso rampas enrollables que son muy resistentes y prácticas ya que ocupan muy poco espacio cuando las guardamos.\nRAMPAS DE CAUCHO:\nTenemos una novedad en el mercado de las rampas. Se trata de un ingenioso sistema de rampas muy económicas que están fabricadas con un caucho muy resistente, antideslizante y muy sólido. Estas rampas de caucho, sirven para salvar los clásicos obstáculos del hogar como balcones, terrazas, o el paso a la ducha.\n¿QUE HAY QUE TENER EN CUENTA CUANDO COMPRAMOS UNA RAMPA?\nTanto si eres un establecimiento de cara al público o un particular y vas a comprar una rampa, tendrás que tener en cuenta algunos aspectos importantes.\nDebes de saber que hay rampas con distintas medidas de anchura, altura y longitud y que no todas las rampas sirven para solucionar la accesibilidad de todas las personas que la necesitan. Piensa que una rampa debe servir tanto para las personas que van en sillas de ruedas o escúter eléctricos como para otras situaciones cotidianas que en ocasiones no valoramos como por ejemplo: repartidores que llevan carretillas, cochecitos de bebé, carros de la compra, etc.\nSi quieres saber mucho más sobre rampas y ver ejemplos de cómo calcular la longitud que necesitas para salvar los grados y pendiente, te recomendamos leer este artículo que tenemos al final de la página de la sección de rampas en nuestra web.\n← LANZAMIENTO SILLA DE RUEDAS JUDITTA-ANDADOR GRILLO-BIPEDESTADOR MINISTANDY-SILLA DE RUEDAS FLAMINGO Las personas con movilidad reducida y el verano →


▷ Ashwagandha propiedades ¿Para qué sirve Ashwagandha? Descúbrelo\nAshwagandha propiedades y beneficios ¿Ashwagandha para qué sirve?\nAshwagandha propiedades y beneficios\n¿Ashwagandha para qué sirve? Descubre los beneficios de esta planta\nAshwagandha es una planta adaptógena que te ayuda en casos de fatiga física y mental\nAshwagandha propiedades y beneficios – esta planta adaptógena (ver también el blog sobre los Adaptógenos – ¿Qué son los adaptógenos?) – Withania somnifera (lat.) también conocida como el ginseng indio, es una hierba ayurvédica muy popular con muchas propiedades y beneficios naturales.\nPrecisamente recibe el sobrenombre de ginseng indio debido a su capacidad para aumentar tu energía, promover tu resistencia y funcionar como un calmante natural. Ashwagandha tiene otras muchas propiedades – descúbrelas:\nLa ashwagandha se utiliza ampliamente como suplemento natural para personas con fatiga frecuente, ayudando a tu cuerpo a aliviar los síntomas del estrés y a restaurar tu funcionamiento óptimo estimulando tu sistema inmunológico.\nLa raíz de la planta de ashwagandha es ampliamente prescrita para ayudar a las personas con fatiga o fatiga adrenal (debido a las sobrecarga de glándula suprarrenal) – la fatiga adrenal es el estado que provoca el mantener un alto nivel de estrés físico y/o emocional durante mucho tiempo.\nTu organismo se debilita, el sistema inmunológico falla y se generan una serie de desajustes internos que llevan a esa fatiga crónica y a la apatía. Las plantas adaptógenas te ayudan a que tu organismo se adapte mejor al entorno.\n¿Cómo te ayuda Ashwagandha?\nAshwagandha propiedades y beneficios naturales\nEn la medicina ayurvédica la raíz de ashwagandha se la receta como un tónico natural, estimulante y afrodisíaco. Según la ayurveda estimula el sistema inmune, apoya la mejora del funcionamiento de la tiroides (ver también Hipertiroidismo), mejora la capacidad cerebral, y regula el cortisol (tanto cortisol alto como cortisol bajo, es un regulador natural).\nAlgunas personas utilizan la ashwagandha para mejorar su salud cognitiva, alegando que les ayuda a pensar mejor. También lo utilizan para aliviar el dolor y la hinchazón. La ashwagandha también puede ser útil para los trastornos del estado de ánimo y la pérdida de memoria (ver también cápsulas de Memobral para mejorar tu memoria).\nPero por lo que es cada vez más popular es por ser una planta con propiedades adaptógenas ayudando a tu cuerpo a lidiar con el estrés (otro adaptógeno que te recomendamos es la maca – Maca de Fenioux 200 cápsulas). De ahí su uso por las personas que se sienten fatigadas y buscan mejorar su vitalidad.\nPropiedades de Ashwagandha para la fatiga adrenal\nLa planta de ashwagandha es ampliamente prescrita para ayudar a las personas con fatiga adrenal, trastorno de salud que aparece cuando el cuerpo se ve sometido a un estrés constante y prolongado.\nLa fatiga adrenal (también llamada fatiga suprarrenal) se produce cuando las glándulas suprarrenales funcionan por debajo del nivel necesario, normalmente debido a un estrés intenso y prolongado, y/o a las infecciones agudas y/o crónicas.\nSus principales síntomas son la fatiga y el letargo constantes, aún habiendo descansado correctamente. Otras causas son la ansiedad, depresión, insomnio (como remedio natural para el insomnio ver Morphea), confusión mental, baja función tiroidea, disminución de la libido, etc.\nOtra causa es tener el desequilibrio en las hormonas encargadas del manejo del estrés. Puede ser debido a una insuficiencia de las glándulas suprarrenales, que causa un deseo de sal persistente y excesivo. Las glándulas adrenales son las encargadas de la producción y mantenimiento de las hormonas del estrés. Otros síntomas son la debilidad muscular, fatiga, perdida de peso y en ocasiones baja presión arterial.\nAshwagandha y mejor estado de ánimo\nEl sistema hormonal responde al estrés a través de las glándulas suprarrenales y la tiroides. Si la tiroides no funciona bien es probable que nos sintamos fatigados. La ashwagandha ayuda a equilibrar los sistemas de respuesta hormonales, ayudando a regular el estado de ánimo, equilibrar las hormonas y reforzar el sistema inmunológico.\nLas personas que sufren fatiga suprarrenal tienen diferentes niveles de cortisol, dependiendo de la hora del día y otros factores. Tomar ashwagandha regularmente parece regular el cortisol, lo que ayuda a tener más energía.\nAshwagandha tiene componentes biológicamente activos que pueden ayudar a restablecer el equilibrio hormonal y ayudar a las personas a sentirse mejor, pero recuperarse lleva un tiempo.\nIdentificar los factores de estrés presentes en la vida, eliminar los estimulantes como el café, el té y el azúcar, y mejorar calidad del sueño (ver Morphea), ayudan a restablecer el equilibrio hormonal y mejorar el estado de ánimo. También el ejercicio moderado es un componente clave en el restablecimiento del equilibrio.\nLa ashwagandha también es útil para el cuidado del cabello y se utiliza en champús y acondicionadores para estimular los folículos pilosos y mantener la salud del pelo (para tener todos los nutrientes toma también HairVit de HealthAid).\nAl mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y activar los folículos pilosos, acelera el crecimiento del cabello. También puede ayudar a combatir la alopecia androgénica ayudando a mejorar la calvicie prematura. (ver también champú de Tepezcohuite o para una aporte de nutrientes para tu pelo HairVit Health Aid).\nSiendo el estrés una de las principales causas de la caída del cabello en hombres y mujeres la ashwagandha controla la caída del cabello mediante la regulación de los niveles de cortisol en el cuerpo (nutrientes para tu cabello: Hairvit de Health Aid).\nNo se recomienda tomar Ashwagandha en caso de embarazo y el periodo de lactancia. No se debe administrar en ningún caso a niños menores de 12 años. No usar en caso de hipertiroidismo. Consulta con tu profesional médico si estás tomando medicación para la depresión.\nfunción sexual y regulación adrenal (reduce la insuficiencia adrenal)\nrelajación en casos de estrés aportando calma\nlos estudios también muestran que Ashwagandha ayuda a proteger el corazón y el cerebro del daño oxidativo (ver también cápsulas de Frutiox como antioxidante)\nfometa los niveles sanos de cortisol\nayuda en tu memoria\nayuda en la regeneración de las células nerviosas\nayuda en la sensibilidad a la insulina ayudando así a mantener los nivles de azúcar sangúinea saludable (ver también moringa en cápsulas para regular el azúcar sanguíneo)\nayuda en niveles correctos de colesterol (en casos de hipercolesterolemia prueba con Staticoncept Q10 Nº2)\nte ayuda en la calidad de sueño (prueba también Morphea)\nayuda a tu hígado contra los metales pesados como el plomo\nPara saber todas las propiedades de Ashwagandha en detalle\nAshwagandha como antioxidante\nLa Ashwagandha no solamente contiene sus propios antioxidantes pero también activa otros antioxidantes presentes en el organismo. Los animales con tumores que habían sido tratados con Ashwagandha aumentaron los niveles de glutatión y superóxido dismutasa (SOD) ayudando así en su reducción.\nLa Ashwagandha baja el cortisol cuando está demasiado alto\nAshwagandha reduce también el nivel de la hormona de estrés – cortisol. Este beneficio es importante ya que el cortisol alto contribuye también a niveles altos de azúcar sanguíneo (ver también moringa en cápsulas), y al aumento de acumulación de las grasas, reducción muscular y reducción de la inmunidad (entre otras).\nFatiga adrenal y cortisol controlado Ashwagandha\nAshwagandha no solamente baja el cortisol cuando esté en niveles altos, también lo sube si los niveles son demasiado bajos. Esto es la propiedad de modulación que tiene como una planta adaptógena (ver más sobre los adaptógenos).\nDebido al estrés crónico las glándulas adrenales se agotan y así no pueden producir suficente cortisol entre los acontecimientos estresantes. Ya que necesitamos una pequeña cantidad de cortisol de manera continua surgen los síntomas de fatiga adrenal.\nDormir mejor y un mejor humor con Ashwagandha\nAshwagandha te ayuda con el buen humor proporcionando calma y relax. Al regular el aporte de GABA – el neurotransmisor GABA (ácido γ-aminobutírico) es el inhibidor principal de nuestro sistema nervioso central y regulando los niveles de serotonina. De hecho el nombre en latin witinera somnifera indica sus propiedades para descansar bien (en casos de insomnio prueba también Fepa Melatheanin).\nSistema cognitivo y demencia – propiedades de Ashwagandha\nLa ashwagandha ayuda a tu sistema cognitivo y ayuda a tu memoria. Puede ayudar con un avance más paulatino de la enfermedad de Alzheimer ya que ayuda a al recuperación y regeneración de la células cerebrales. Datos según los estudios que midieron tiempos de reacción y la realización de las tareas y en otro que midieron la memoria y atención. Las cápsulas que te pueden ayudar también en la memoria: Memobral.\nAshwagandha es neuroprotectora\nAshwagandha proteje las células cerebrales de la toxicidad de glutamina, y para y revierte la atrofía neuronal. Se mostro beneficiosa en la ELA (Esclerosis lateral amiotrófica). Según los estudios alivia la neuro-inflamación, reduce el nivel de mutaciones, reduce la pérdida de las neuronas de movilidad todo ello resultando en un menor avance de la enfermedad.\nEn la ELA parece que las mitocondrias (orgánulos celulares encargados de suministrar la mayor parte de energía celular) no funcionan correctamente y producen muchos radicales libres que dañan a las células neuronales. Si esta idea es cierta también pueden ayudar estos suplementos:\nVitamina B12 – Metilcobalamina – ver también todo sobre la vitamina B12 – para tu sistema nervioso\nCoenzima Q10 – ver las cápsulas de coenzima Q10 – Fepa ubiquinol en cápsulas – ayuda mitocondrial\nÁcido alfa lipoico – ácido alfa lipoico en cápsulas de Health Aid – ayuda mitocondrial\nMagnesio – magnesio en cápsulas (para numerosas funciones del organismo – regula la función normal del sistema nervioso central)\nHormonas sexuales, fertilidad y la Ashwagandha\nLos nivles elevados de cortisol también tienen efecto negativo en hormonas sexuales ya que estas de producen de los mismos precursores. Esta propiedad de Ashwagandha hace que bajan los niveles de cortisol y suben los de hormonas sexuales – testosterona, progesterona y estrógeno.\nAl tener normalizado el nivel de testosterona en hombres su fertilidad se ve aumentada (según los estudios se ha aumentado la calidad del semen en hombres que tomaban Ashwagandha). El efecto positivo en la sexualidad también se mostró para las mujeres al aumentar su satisfacción sexual (tomando 300 mg de Ashwagandha al día) .\nAsímismo la hormona progesterona (hormona sexual que segrega el ovario femenino y la placenta – su función es de preparar el útero para la recepción del huevo fecundado) ve aumentada sus niveles.\nAshwagandha y la menopausia\nEn un estudio se mostró la reducción de sofocos y cambios de humor, como cambios de ritmo vigilia – sueño, irritabilidad y ansiedad. La planta de Ashwagandha también ayuda en prevenir la pérdida de la densidad ósea al normalizar los niveles hormonales (en caso de menopausia y sus síntomas mira también aceite de ongara en cápsulas).\nAshwagandha incrementa la resistencia y fuerza en deportistas\nDurante dos meses se suministró ashwagandha (300 mg dos veces al día) a los deportistas. Como resultado se vio un aumento de la resistencia y fuerza muscular entre un 30 y 50 %.\nEl sistema inmune y la planta de Ashwagandha\nLes estudios demostraron que Ashwagandha ayuda con la estimulación de las cellulas NK (Natural Killers) aumentano así tu sistema inmune (ver también cápsulas de NK Zell). También ayuda a la producción de las inmunoglobulinas.\nAl activar estas células tiene propiedades anticancerígenas y antivirales. En caso de cáncer aumenta la apoptosis (muerte celular). Al regular la hormona de prolactina ayudando en casos de cáncer de pecho. También tiene propiedades que inhiben la proliferación del cáncer.\nEl ashwagandha baja el azúcar sanguíneo\ny ayuda en la sensibilidad a la insulina. Según los estudios las personas que tomaron Ashwagandha durante un mes fueron capaces de bajar el azúcar sanguíneo y la dosis de la medicación para la diabetes.\nEl ashwagandha para adelgazar\nSegún se mostró ayuda al controlar el apetito y la necesidad de picotear constantemente ayudando así a perder peso.\nEl ashwagandha y colesterol\nEl ashwagandha ayuda a bajar el colesterol. Según los estudios en los paticipantes hubo un 17 % de bajada en colesterol.\nEl ashwagandha y como antiinflamatorio\nAshwagandha mostró bajada de marcadores inflamatorios en un 36 %.\nEl ashwagandha y el síndrome de abstinencia\nOtra de las propiedades es de disminución de la ansiedad provocada por la abstinencia del alcohol.\nAshwagandha en cápsulas de Orthonat – más energía y menos fatiga


Depilaciones | Electrofrio\nEl objetivo de la depilación eléctrica es destruir las células germinales de la papila, la protuberancia del mismo. Siempre se había afirmado que, el pelo no volvería a salir más, era necesario depilar en la fase anágeno porque es la única fase donde hay presente células germinales de la papila.\nLa fotodepilación se basa en la destrucción selectiva del pelo mediante luz, laser o no laser, por el mecanismo llamado fototermólisis selectiva. Foto -> luz Termo -> calor lisis -> destrucción selectiva -> Afecta al tejido que interesa La fotodepilación tiene su mayor efecto en la anágena del crecimiento del pelo con la fotodepilación, el cromóforo es la melanina, la falta de color en el pelo, blanco no se puede fotodepilar.\nTratamiento con ozono facial y corporal\nLa ozonoterapia es la técnica que utiliza el ozono como terapia en la nueva práctica de la estética. Es el tratamiento más moderno, alternativo eficaz y básico para numerosas aplicaciones en la piel. Acción en la estética y dermatologia (celulitis, obesidad, eczema, acné, quemaduras, hongos)\nAntifecciosa, antifungicos, antivírica, antioxidantes, antiinflamatorias. Aumenta el riesgo sanguíneo calmante y sedante.\nHigiene facial. Tratamiento acné, eczema seborreica. Tratamiento piel grasa. Eliminación de marcas de acné. Rejuvenecimiento de la piel. Reafirmación facial cuello y escote. Tratamiento de bolsas y ojeras.


Nasralla y Luis Zeaya buscan convencer a Romeo Vásquez y Mario Villafranca - Diario El Heraldo\nNasralla y Luis Zeaya buscan convencer a Romeo Vásquez y Mario Villafranca\nRomeo Vásquez y Mario Noé Villafranca se reunieron con el presidente Juan Orlando Hernández también\nEn un intento por persuadirlo para que no vote por el Partido Nacional para la presidencia del Congreso, los expresidenciables Luis Zelaya y Salvador Nasralla se reunieron con el presidente del partido Alianza Patriótica, Romeo Vásquez.\nEl exjefe de las Fuerzas Armadas lidera cuatro votos en el Congreso, los que sumados a los 30 de Libre, 26 del Partido Liberal y los cuatro del Pinu hacen 64 votos. Solo les faltaría convencer al diputado de la UD, Mario Noé Villafranca, para completar los 65 requeridos para elegir al nuevo presidente del Congreso Nacional.\nTanto Nasralla, excandidato de la Alianza de Oposición que conformaron los partidos Libre y Pinu, como Luis Zelaya, expresidenciable del Partido Liberal, han coincidido en que un liberal debe presidir el Congreso.\nRomeo Vásquez y Mario Noé Villafranca se reunieron con el presidente Juan Orlando Hernández, a quien le ofrecieron su respaldo para que el PN siga presidiendo el Congreso. En su cuenta de Twitter, Villafranca escribió ayer: “Video PN ganar 2022. Me obliga a considerar mi posición de apoyo al Congreso Nacional.\nHonduras vale más que mis promesas de campaña”. Nasralla, tras la reunión con Vásquez, dijo que la idea “es que los diputados de todos los partidos de oposición realmente representen a la gente que votó por ellos”. Por su parte, Luis Zelaya, expresó que “la oposición debe manejar el Congreso”. Dijo que se reunirá con Villafranca.\n>Elvin Santos se perfila como nuevo jefe de bancada del PL\nTags: Política de Honduras El Heraldo Honduras Alianza de Oposición Noticias de Honduras Honduras últimas noticias El Heraldo Honduras


Recompensas por jugar, no por ganar - Foros - Hearthstone\nRecompensas por jugar, no por ganar\nQuería escribir para hacer una propuesta:Me parece genial que den recompensa por ganar, pero debería haber un pequeño incentivo también por perder.Estaría bien aunque sea algo de Polvo Arcano, o algo de oro.Puedes ser bueno, malo o simplemente un jugador normal, pero puedes tener una racha de 7 derrotas en 10 partidas y haber ganado prácticamente nada, cosa que es muy des gratificante.Creo que el sistema de recompensas debería cambiar un poco.He leído de un sistema de tokens que habían propuesto.Podría quitar el sistema de recompensa por 3 victorias y poner:Recompensas:Derrota: 1 TokenVictoria: 3 Tokens3 Victorias consecutivas: +2 Tokens extras6 Victorias consecutivas: + 4 Tokens extrasMisión Diaria: 6 TokensPrecios:Sobre de cartas: 10 TokensArena: 15 TokensEsto es un ejemplo y las recompensas y precios podrían variar.\nEditado por Akhorahil el 04/11/2013 11:23 CET\nActualmente sin contar las misiones y premios de la anterior arena necesitas 45 victorias para acceder a la arena y 30 para comprar un sobre. Según el sistema ese de Tokens necesitarías 3 victorias no consecutivas y 1 derrota para tener un sobre. xDDDDExisten mazos muy competitivos para tener rachas mejores que el 30% de victorias, y, en cualquier caso, no todo el mundo puede conseguir más de un 50% de victorias, por razones obvias.Actualmente llevo abiertos 34 sobres sin abonar ni un euro, con el sistema ese de Tokens habría abierto cerca de 150 sobres y la colección casi completa la tendría como muy tarde para enero, por lo que no me parece justo, quien paga es quien mantiene el juego, por lo que hay que ser justos y dejarles esa ventaja de conseguir antes las cartas.Y, personalmente, soy Maestro 3* sin haber hecho nada espectacular, solo buscando mazos OP, experimentando y al final subir. No desesperarse, joer\nAunque está muy bien propuesto y explicado. Es demasiado absurdo.Como ya he dicho en otras ocasiones. No pueden dar recompensas por las derrotas.Si pierdes, más suerte a la próxima, y si pierdes mucho, entra al modo práctica, mejora tu mazo, o tómate un descanso.Tal y como tú has propuesto tu método. Propongo yo un método de sobreabuso.Esto es lo que tú propones:-Sobre de cartas: 10 tokens-Derrota: 1 tokenEsto es lo que yo planteo:-Entras a cola para jugar. Encuentras oponente y empieza la partida. Te rindes.-Tiempo empleado, un minuto, un minuto y medio. Tiempo requerido para conseguir un sobre, 15 minutos.Las recompensas sólo deben darse por las victorias obtenidas. De lo contrario, la gente podría autorrendirse nada más iniciar la partida, o no mirar la partida y dejar que el oponente juegue con turnos instantáneos (tras un turno sin jugar nada, al siguiente turno la mecha se activa directamente). De esta forma, tendríamos gente que conseguiría las cosas sin hacer absolutamente nada. Incluso se fomentaría el uso de bots que se basen en seguimiento de teclado / ratón (Si tal ventana es tal, pulsa tal botón).Si queréis las cosas gratis y sin merecerlas, os habéis equivocado totalmente de juego. No convirtáis esto en otro juego absurdo y aburrido sólo porque no podáis o no os apetezca aprender a jugar y dedicarle tiempo al juego.\nEs que vamos a ver, os tomais todo a la tremenda, y lo que se salga del tema se rechaza.Como he dicho, se puede modificar, he puesto precios a ojo de buen cubero mientras estaba en clase y no he calculado nada.Conseguir un sobre es muy facil asi? Pues se aumenta el precio, asi de simple.Que asi te rindes y consigues sobre?Pues se pone una constraint que te den los tokens si no te rindes,o al de X tiempo, o como sea, se podria estudiar.Incluso se podría implementar algo para reportar en caso de que hubiese bots.Decis vete al modo practica, pero es que, ahi, directamente no se gana nada.Vete a otro juego, este no es tu juego, si pierdes no ganas no me vale.Ni soy pro ni quiero serlo.En el Wow por perder una BG te dan X puntos, me parece correcto, en el Lol igual, unos pocos PI, en el Smite, lo mismo.Porque se tiene que tratar de recompensar por jugar, porque jugar es a lo que se viene, ganar tambien, pero si no ganas, la sensacion que tienes es, bien, he perdido el tiempo sobremanera, menuda !@#$%^.Y podeis decir no, podeis decir rager, o lo que querais, pero es asi.\nPor favor señores de Blizzard, no les hagan caso, no saben lo que dicen... >.<Hacer esto sería como pasar de Ahn'Qiraj a Torneo Argenta... quien me entienda sabrá por donde voy\nEn una bg del wow o en una partida del lol te dan pi o puntos por perder ¿Por qué? tal vez sera por que una partida del lol dura de media 40 minutos y una bg otros 20 minutos y una partida de Hs dura 10 minutos...\nEn el Hearthstone, cuando pierdes, el héroe con el que juegas, gana experiencia. Lo cuál te da nivel y acceso a cartas doradas de dicha clase. Por lo tanto, jugar (y no ganar) ya te premia.Si quieres el oro, que es la recompensa de los ganadores, debes ganártelo (valga la redundancia). Si no eres capaz, debes practicar hasta que lo consigas.Vuelvo a decirte, que no hay que exigir las cosas sin más, a la primera y sin esforzarte por ellas. Eso es patético.Y nadie dice que por perder partidas no merezcas jugar. Pero desde luego, no debes jugar en esos niveles. Vuelve al modo de práctica, y juega normales, no clasificatorias. Y al final aprenderás, y podrás ganar el oro.\n04/11/2013 18:19Publicado por Vamp1990En una bg del wow o en una partida del lol te dan pi o puntos por perder ¿Por qué? tal vez sera por que una partida del lol dura de media 40 minutos y una bg otros 20 minutos y una partida de Hs dura 10 minutos...No puedes comparar, en el pvp del wow hay 2 tipos de niveles de equipamiento pvp en cada season, por puntos de honor (básico) y por puntos de conquista (máximo). Si lo quieres traducir al HS es honor = cartas básicas y conquista = demás cartas.Los sobres que se consiguen con 100 monedas y los sobres que se consiguen en arena son el equivalente al equipo de conquista y puntos de conquista no se dan al perder ni en bg, ni en arenas.\nEn el Wow por perder una BG te dan X puntosEl WoW es un MMORPG...en el Lol igual...y el LoL un MOBA.Creo que comparar las recompensas de juegos de un género totalmente diferente al de Hearthstone (e incluso entre ellos) no es lo más adecuado.Puestos a hacer comparaciones entre géneros totalmente distintos: ¿Por qué no lo comparas con un juego de fútbol o de carreras, donde perder tampoco te da nada?