🥇 44 RECETAS SALUDABLES【 2022 】\nTodas las Recetas Saludables\nGuía sobre una Dieta Saludable\nLas Recetas Saludables como Pilar de nuestra Vida\nConsejos para nuestra Dieta Saludable\nPara mantener nuestro cuerpo de manera saludable y en óptimas condiciones, es necesario que realicemos algunos hábitos saludables como comer sanamente o tener una jornada de descanso.\nSin embargo, muchas veces dejamos de lado algunas de los hábitos más importantes que se deben tomar en cuenta a la hora de comer.\nEstas recomendaciones harán que nuestro cuerpo asimile de mejor forma los alimentos que consume, haciendo que trabaje de mejor manera, y logremos potenciar varias funciones de nuestro organismo.\nAlgunos factores son determinantes a la hora de hablar de la hidratación, como por ejemplo, el peso de la persona, la actividad que realiza o el lugar donde vive. Sin embargo, existen algunas pautas generales que pueden aplicarse a la gran mayoría de personas con respecto a este tema, como por ejemplo, unos 7 a 8 vasos de agua al día.\nComo ya señalamos anteriormente, factores como el peso o la actividad son determinantes, no obstante, los 7 u 8 vasos de agua son la cantidad más recomendable para que el cuerpo funcione adecuadamente, en caso de tener un peso mayor o realizar una actividad física muy fuerte, deberán agregarse dos o tres vasos más. Esto ayudará a mejorar las funciones corporales como la circulación sanguínea, entre otros.\nOtros de los beneficios que se logran a través de la hidratación es limitar los problemas cardiovasculares y reducir las posibilidades de un infarto. Además de eso, la hidratación favorece una mejor salud bucal, ya que colaborará a una mejor composición de la saliva y así, controlar mejor las bacterias en nuestra boca. Finalmente, hace que los riñones, el hígado, el corazón y las articulaciones funcionen de mejor manera, fortaleciendo igualmente, el sistema inmunológico.\nSigue un horario de alimentación y mastica adecuadamente\nEstas dos pautas presentadas anteriormente, harán que los alimentos que consumimos sean asimilados de una manera más adecuada por nuestro cuerpo. En primer lugar, cuando hacemos nuestras comidas a una hora determinada y la respetamos diariamente, cuidamos mejor nuestro metabolismo, ya que no se afectará negativamente provocando problemas gástricos, aumento del colesterol o de peso o diabetes.\nLa ingesta de alimentos a una hora determinada todos los días, permitirá igualmente, que nuestro cuerpo se acostumbre gracias a su reloj biológico, a adquirir los nutrientes necesarios a esas horas determinadas, logrando facilitar en alto grado la digestión. Igualmente, el mantener un orden dentro de nuestras comidas nos permitirá, de mejor manera, controlar nuestro peso corporal.\nEn segundo lugar, cuando ingerimos nuestros alimentos de forma desordenada sin masticar correctamente, incurrimos en el error de no facilitar la buena digestión de los alimentos que consumimos. Una de las claves de una buena alimentación saludable, es el masticar bien los alimentos. Es notable que existen comidas que por su contextura deberán masticarse en mayor o menor proporción que otros, sin embargo, podríamos aplicar el masticar por lo menos 50 veces, cada uno de los alimentos que consumimos para que al ser masticados, pueda ingresar al estómago de una forma en que la digestión se vea favorecida, y así recibir mejor los nutrientes en nuestro organismo.\nA la hora de alimentarnos pareciera que las emociones no tomaran ningún partido y que fuese una cuestión completamente neutra, sin embargo, las emociones tienen una afectación importante en nuestro organismo a la hora de alimentarnos. No será igual si comemos con una emoción negativa, a si lo hacemos cuando tenemos nuestras emociones equilibradas.\nUna de los efectos adversos de comer cuando nos atacan las emociones negativas, es consumir alimentos ricos en contenido graso, lo que provocará un posible efecto en nuestro peso y un deterioro en nuestra calidad de vida, si adquirimos este hábito negativo.\nEsta reacción casi instintiva de nuestro cuerpo, se debe al hecho de que nuestros antepasados se sentían muy estresados por la dificultad de obtener comida, este estrés motivado por el hambre, hacía que nuestros antepasados desearan comidas grasosas para mitigar el hambre y recibir los nutrientes que se convertirían en energía corporal. En la actualidad aún quedan vestigios de este estrés, y es por esta razón, aunque sea motivado por otros estímulos, que al sentirnos estresados deseamos comer alimentos ricos en grasa.\nPara evitar estos efectos negativos es recomendable hacer ejercicios que promuevan el buen estado de ánimo, por ejemplo, los ejercicios de respiración son muy útiles para restablecer el equilibrio cuando se ha perdido, o para mantener un buen estado de ánimo. Esto es importante porque la alimentación se encuentra tan relacionada al estado emocional, que una buena alimentación de comidas saludables, puede ayudar a tener una mejor salud emocional.\nEl buen alimentarse es una parte muy importante de gozar de una buena salud, por este motivo, es recomendable evitar el consumo en exceso de alimentos procesados o grasas saturadas, o de tipos trans, y cambiar esa alimentación por una dieta rica en antioxidantes y micronutrientes, este tipo de alimentación incluyen un número mayor de verduras, frutas y vegetales, en mayor proporción que los alimentos procesados que deberían ser eliminados de la dieta.\nLas ✅ recetas saludables ✅ son una parte importante de la dieta, obteniendo así los nutrientes esenciales sin absorber conservantes ni nada perjudicial\nTipo: Recetas Saludables\nCocina: Recetas buenas para la Salud\nPalabras claves: Recetas Sanas\nInstrucciones de la receta: Utilizaremos principalmente cualquier ingrediente de origen natural y preferiblemente será consumido al momento. En caso de refrigerar, se deberá de hacer de forma óptima.


Get Fabricantes de trituradoras de piedra de oro en Malasia Precio\nsandvdik trituradora de malasia. trituradora de piedra en Asia para la venta trituradora de mineral iro usado para la venta en Malasia trituradora de bula para piedra nuevos y usados de venta en Trituradora de de piedra de planta [chat en vivo] trituradoras de piedra m amp 225 quina en malasia. m quina precios molinos de piedras venta Somos es\nalfombra para venta de mineria de oro en malasia usado mineral de hierro trituradora Malasia. de hierro usados · india precio del venta trituradora de mandibula de mineral Multi-cilindro hidraulica rodamiento cono trituradora de piedra. 30 Nov 2016 comOportunidad en Trituradoras De Piedra Usadas tambin vendemos trituradora piedra; malasia\nChina fabricantes de trituradoras de piedra caliza Trituradora de piedra caliza de nueva generación la trituradora de . serie piedra caliza mandíbula de piedra lograr perfecta combinación entre la eficiencia . debido a un tipo de grano mejor y un agregado de alta calidad por lo que los . de trituradora de cono de un solo cilindro y una\nFabricantes de trituradoras de piedra de oro en Malasia relación


Carlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, EA anuncia Unravel Two y ya está disponible para comprar hace 2 años, 8 meses\nAntes de la conferencia de Electronics Arts se habían oido rumores sobre una posible secuela de Unravel que ya tuvo un gran éxito en 2016 cuando se publicó. No tardó mucho en aparecer el juego en ese pequeño espa […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Sea of Solitude es el nuevo título de EA Originals hace 2 años, 8 meses\nDurante el EA play se ha anunciado un nuevo título que está bajo el sello de EA Originals, como el aclamado A Way Out que salió hace unos meses y fue un éxito. Este nuevo título es Sea of Solitude un juego desa […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Nuevo tráiler del videojuego de World War Z hace 2 años, 9 meses\nWorld War Z es un nuevo juego que se anunció por primera vez en la ceremonia de los Game Awards del año pasado y ahora han publicado un nuevo vídeo en el canal de YouTube oficial del juego. Este nuevo título est […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, The Wolf Among Us 2 se retrasa a 2019 hace 2 años, 9 meses\nEl verano pasado Telltale anunció que estaba trabajando en varios juegos, entre ellos la secuela de The Wolf Among Us, la cual estaba planeada para la segunda parte de este mismo año. Pero Telltale ha comunicado q […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Microsoft presenta un mando adaptable destinado a personas con discapacidad hace 2 años, 9 meses\nMicrosoft ha anunciado un mando especial destinado a las personas con discapacidad o movilidad reducida, el Xbox Adaptive Controller. Esto es algo que va a aumentar la accesibilidad a los videojuegos y es un gran […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Gamelab anuncia sus ponentes de 2018 hace 2 años, 9 meses\nGamelab ha publicado la lista de los ponentes confirmados para la edición de este año 2018, aunque todavía no están todos pero sí la gran mayoría. El Gamelab es un congreso internacional que tiene lugar todos […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, SEGA publica las Historias del Dragón, tres live-action tráileres hace 2 años, 10 meses\nSEGA ha publicado en su canal de YouTube tres live-action tráileres que cuentan las historias de tres personas y cómo cambiaron sus vidas tras el paso del Dragón de Dojima, Kazuma Kiryu, por sus vidas. Estos víde […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Análisis de Dissidia Final Fantasy NT hace 2 años, 10 meses\nMiro atrás y pienso en el momento en el que, leyendo las últimas noticias del mundo de los videojuegos, me enteré del lanzamiento de un nuevoFinal Fantasy Dissidia para PlayStation 4. En ese instante, una cor […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, El nuevo Super Smash Bros para Switch y Splatoon 2 tendrán torneos oficiales en el E3 de 2018 hace 2 años, 11 meses\nNintendo ha anunciado 2 torneos para el E3 que podremos seguir en directo el 11 y el 12 de junio, estos torneos serán del nuevo Super Smash Bros. que fue anunciado recientemente para Nintendo Switch y de Splatoon […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Disembodied es el juego español ganador del festival South by Southwest de Texas hace 2 años, 11 meses\nLa Gaming Pitch Competition es una parte importante del festival South By Southwest, que se celebró en Texas el pasado fin de semana y en la que una gran cantidad de empresas presentan sus proyectos ante una […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Star Wars Battlefront II actualiza su sistema de progresión y las cajas de botín hace 2 años, 11 meses\nElectronics Arts ha anunciado un cambio significativo en el sistema de progresión de Star Wars Battlefront II que estará disponible el 21 de marzo, es decir el miércoles de esta semana. Este cambio en el si […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Sony anuncia una PlayStation 4 Pro edición limitada de God of War hace 2 años, 12 meses\nSony ha presentado un pack de edición limitada de una PlayStation 4 Pro decorada con motivos de God Of War. Este pack incluirá el la edición física Day One del videojuego, la consola y un mando, ambos pers […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Horizon Zero Dawn supera las 7'6 millones de copias vendidas hace 3 años\nEl 28 de febrero de 2017 salió al mercado Horizon Zero Dawn, una nueva franquicia para PlayStation 4 desarrollada por Guerrilla Games, y la primera incursión del estudio en en los juegos de mundo abierto; d […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Sony presenta My PlayStation, una nueva forma de estar conectado hace 3 años\nHoy PlayStation ha dado un paso más en la accesibilidad y facilidad para estar conectado con nuestra cuenta de PayStation Network desde cualquier lugar ya que han anunciado el lanzamiento de My PlayStation. Este […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Monstruos S.A. protagoniza el nuevo tráiler de Kingdom Hearts III hace 3 años\nEl pasado sábado los fans de Kingdom Hearts III empezamos el fin de semana de la mejor manera posible, ya que por la mañana se presentó un nuevo tráiler del juego en la D23 Expo de Japón. En el vídeo se confi […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Yakuza 6 se retrasa hasta el 17 de abril hace 3 años\nDesde SEGA han lanzado un comunicado oficial en Twitter en el que anuncian un pequeño retraso para Yakuza 6: The Song of Life. El juego, cuya fecha de lanzamiento inicial era el 20 de marzo de este año, se va a r […]\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, Totaku Collection, la nueva línea de figuras de PlayStation hace 3 años, 1 mes\nThinkGeek y Sony han anunciado una nueva línea de figuras coleccionables entre las cuales vamos a encontrar a algunos de los personajes mas icónicos de Sony o muy relacionados con la marca. Estas figuras son ofi […]\nDavid "Davo" Rojo y Carlos Jiménez son ahora amigos hace 3 años, 1 mes\nCarlos Jiménez ha escrito una nueva entrada, ATLUS podría estar trabajando en un nuevo juego de Catherine hace 3 años, 2 meses\nHace ya cinco años que Atlus lanzó al mercado un gran juego de culto en el cual teníamos la posibilidad tomar ciertas decisiones y elegir nuestro futuro, además de fases de puzzles en las que había que esca […]\nÁlex Pazos y Carlos Jiménez son ahora amigos hace 3 años, 2 meses


Síntesis 17 de Agosto de 2011 Encabezados Sin aval, 90% de crédito a alcaldías Químico mexicano aprehendido en España; tensión por la visita papal Acuerdan mesa única para ley de seguridad\nChapingo Universidad Chapingo abre campus en Guerrero Impartirá las licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria en el campus Guerrero, en San Luis Acatlán, en tanto se construyen sus propias instalaciones Chilpancingo, Gro | Lunes 15 de agosto de 2011 Carlos Cabrera/Corresponsal | El Universal La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la operación de esta universidad en la región de la Montaña, en tanto, dentro del próximo presupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura. Por su parte, el director general de los centros regionales Chapingo, Juan José Flores Verduzco, destacó el interés del gobierno de Guerrero y del ayuntamiento de San Luis Acatlán para traer esta universidad a Guerrero, aunque reconoció la existencia de algunos problemas menores. Indicó que este proyecto se retraso porque la universidad no reunió a los profesores para conformar el proyecto inicial de este centro regional Chapingo, lo que finalmente se logró y se podrá echar andar en el ciclo escolar que está por iniciar. Dijo que se iniciarán con dos carreras y que en el transcurso del año se podrán ampliar a otras licenciaturas que sean demandas por la población guerrerense. A este encuentro también asistió el presidente municipal de San Luis Acatlán, Vicario Portillo Martínez, quien ha sido uno de los promotores de esta nueva opción.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguPág 2\noperación de esta universidad en la región de la Montaña, en tanto, dentro del próximo presupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura.\nPublicada: 15/08/2011 Universidad Chapingo abre campus en Guerrero CHILPANCINGO, Guerrero (SUN)La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nPor su parte, el director general de los centros regionales Chapingo, Juan José Flores Verduzco, destacó el interés del gobierno de Guerrero y del ayuntamiento de San Luis Acatlán para traer esta universidad a Guerrero, aunque reconoció la existencia de algunos problemas menores. Indicó que este proyecto se retraso porque la universidad no reunió a los profesores para conformar el proyecto inicial de este centro regional Chapingo, lo que finalmente se logró y se podrá echar andar en el ciclo escolar que está por iniciar. Dijo que se iniciarán con dos carreras y que en el transcurso del año se podrán ampliar a otras licenciaturas que sean demandas por la población guerrerense. A este encuentro también asistió el presidente municipal de San Luis Acatlán, Vicario Portillo Martínez, quien ha sido uno de los promotores de esta nueva opción.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la Pág 3\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura.\nUniversidad Chapingo abre campus en Guerrero\nAseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la operación de esta universidad en la región de la Montaña, en tanto, dentro del próximo presupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura.\nImpartirá las licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria en el campus Guerrero, en San Luis Acatlán, en tanto se construyen sus propias instalaciones Chilpancingo, Gro | Lunes 15 de agosto de 2011 Carlos Cabrera/Corresponsal | El Universal La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nUna página de noticias Universidad Chapingo abre campus en Guerrero Lunes 15 de agosto de 2011 Fuente: El Universal La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la Pág 5\nUniversidad Chapingo abre campus en Guerrero Lunes 15 de agosto de 2011 / Fuente: El Universal La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Pág 6\nExpresaUACM Universidad Chapingo abre campus en Guerrero Lunes 15 de agosto de 2011\nde la Montaña, en tanto, dentro del próximo presupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura.\nPor su parte, el director general de los centros regionales Chapingo, Juan José Flores Verduzco, destacó el interés del gobierno de Guerrero y del ayuntamiento de San Luis Acatlán para traer esta universidad a Guerrero, aunque reconoció la existencia de algunos problemas menores.\nLa Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nIndicó que este proyecto se retraso porque la universidad no reunió a los profesores para conformar el proyecto inicial de este centro regional Chapingo, lo que finalmente se logró y se podrá echar andar en el ciclo escolar que está por iniciar. Dijo que se iniciarán con dos carreras y que en el transcurso del año se podrán ampliar a otras licenciaturas que sean demandas por la población guerrerense. A este encuentro también asistió el presidente municipal de San Luis Acatlán, Vicario Portillo Martínez, quien ha sido uno de los promotores de esta nueva opción.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la operación de esta universidad en la región Pág 7\nUniversidad Chapingo abre campus en Guerrero CHILPANCINGO, Guerrero (SUN)La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Pág 8\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la Pág 9\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la Pág 10\nde la Montaña, en tanto, dentro del próximo presupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura. Por su parte, el director general de los centros regionales Chapingo, Juan José Flores Verduzco, destacó el interés del gobierno de Guerrero y del ayuntamiento de San Luis Acatlán para traer esta universidad a Guerrero, aunque reconoció la existencia de algunos problemas menores. Indicó que este proyecto se retraso porque la universidad no reunió a los profesores para conformar el proyecto inicial de este centro regional Chapingo, lo que finalmente se logró y se podrá echar andar en el ciclo escolar que está por iniciar. Dijo que se iniciarán con dos carreras y que en el transcurso del año se podrán ampliar a otras licenciaturas que sean demandas por la población guerrerense. A este encuentro también asistió el presidente municipal de San Luis Acatlán, Vicario Portillo Martínez, quien ha sido uno de los promotores de esta nueva opción.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la operación de esta universidad en la región Pág 11\npresupuesto de egresos 2012 se designa una partida superior para iniciar la construcción de su infraestructura. CHILPANCINGO, Guerrero (SUN)La Universidad Chapingo entrará en funcionamiento a partir del próximo ciclo escolar en Guerrero, con licenciaturas de Ingeniería Agrícola y agroindustria, en el municipio de San Luis Acatlán, informó el subsecretario de Educación Media Superior del estado, Marcial Rodríguez Saldaña. El funcionario estatal aseguró que con este proyecto educativo se abren nuevos espacios para los jóvenes guerrerenses que desean estudiar carreras afines con el campo, además de ser un espacio de investigación para mejorar la producción de granos básicos en las tierras de labor de la entidad. En conferencia de prensa, en las instalaciones de la subsecretaria de Finanzas y Administración de la Secretaría de Educación Guerrero (SEG), señaló que de entrada el campus Guerrero de la Universidad Chapingo operará dentro de la infraestructura educativa en el municipio de San Luis Acatlán, en tanto se construye sus propias instalaciones.\nDesconoció por el momento el número de estudiantes que desean incorporarse a alguna de las dos carreras que se ofertarán, sin embargo, dijo que por el momento habrán de iniciar con al menos cien estudiantes de nivel licenciatura. Aseguró que el gobierno del estado ha dispuesto siete millones de pesos para iniciar la operación de esta universidad en la región de la Montaña, en tanto, dentro del próximo Pág 12\nCanaliza Sagarpa 265 mdp en programa trópico húmedo 13 Agosto, 2011 Notimex La Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa) informó que mediante el Programa Trópico Húmedo (PTH) ha canalizado 265 millones de pesos a investigación, trasferencia de tecnológica y soporte técnico para impulsar la siembra de productos de alto potencial económico. Tales recursos están orientados principalmente para productores y cultivos de la región sur-sureste del país, informó el coordinador general de dicho programa, Pedro Ernesto del Castillo Cueva. Explicó que el referido programa ha destinado fondos para apoyar a los productores en el control de plagas en el cacao, como la Monilia; así como a infraestructura productiva con impacto inmediato en la producción. Asimismo a proyectos de acuacultura para la producción de alevines, larvas, crías y semillas, de especies como tilapia camarón, trucha, ostión y corvina. Afirmó que se ha canalizado soporte técnico para la innovación y trasferencia de tecnología por parte del Instituto Nacional de Investigaciones forestales Agrícolas y Pecuarias (INIFAP). También se ha invertido en el apoyo de las agencias para la gestión de la innovación en cultivos perennes y acuacultura de la Uni-\nversidad de Chapingo (UACh), así como en el acompañamiento técnico para la certificación de miel que efectúa el Instituto Nacional Para el Desarrollo de Capacidades del Sector Rural. Del Castillo Cueva informó que la Sagarpa realiza gestiones para la creación del Centro Internacional para la Cooperación y Desarrollo en las Zonas Tropicales (CECODET). Con ello, se establecerán estrategias y acciones que impacten positivamente al desarrollo sustentable de la agricultura del Trópico Húmedo con una red integradora y útil para los tomadores de decisiones. Comentó que el campo y sus productores requieren del desarrollo y transferencia de tecnología de vanguardia, así como conocimientos básicos y análisis de los mercados internacionales de “commodities” tropicales. De igual modo requieren desarrollo de medidas ambientales que permitan manejar sustentablemente el capital físico (agua y suelos) y biótico (genético) de los trópicos; y el desarrollo de estrategias competitivas y sustentables basados en los puntos anteriores. Refirió que un programa de alcances tan ambiciosos como el PTH no puede prescindir de los últimos adelantos en tecnología y desarrollo de capacidades, por lo que es necesaria la creación de un organismo capaz de integrar una base de datos para el uso potencial de los recursos, genética, plantaciones, mercados e información general técnica de la región. “En el PTH los productores cuentan con el apoyo del INIFAP, el Instituto Mexicano de\nTecnología del Agua (IMTA), la Comisión Nacional de Acuacultura y Pesca (CONAPESCA), el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad, y Calidad Agroalimentaria (SENASICA), INCA Rural y la UACh”, agregó. Desde su creación el PTH ha generado 389 proyectos con un presupuestado de mil 100 millones de pesos (mdp), detonando créditos por mil 566 mdp e inversión por cuatro mil 634 mdp. También impulsó la creación de 9.5 millones de jornales, impactado en 414 mil hectáreas y beneficiado a 144 mil 347 productores.\nCanaliza Sagarpa 265 mdp en Programa Trópico Húmedo Por: Notimex, Sábado, 13 de Agosto de 2011 (Últimas Noticias) Tales recursos están orientados principalmente para productores y cultivos de la región sur-sureste del país, informó el coordinador general de dicho programa.\nBuscan impulsar la siembra México.- La Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa) informó que mediante el Programa Trópico Húmedo (PTH) ha canalizado 265 millones de pesos a investigación, trasferencia de tecnológica y soporte técnico para impulsar la siembra de productos de alto potencial económico. Tales recursos están orientados principalmente para productores y cultivos de la región sur-sureste del país, informó el coordinador general de dicho programa, Pedro Ernesto del Castillo Cueva. Explicó que el referido programa ha destinado fondos para apoyar a los productores en el control de plagas en el cacao, como la Monilia; así como a infraestructura produc-\ntiva con impacto inmediato en la producción. Asimismo a proyectos de acuacultura para la producción de alevines, larvas, crías y semillas, de especies como tilapia camarón, trucha, ostión y corvina. Afirmó que se ha canalizado soporte técnico para la innovación y trasferencia de tecnología por parte del Instituto Nacional de Investigaciones forestales Agrícolas y Pecuarias (INIFAP). También se ha invertido en el apoyo de las agencias para la gestión de la innovación en cultivos perennes y acuacultura de la Universidad de Chapingo (UACh), así como en el acompañamiento técnico para la certificación de miel que efectúa el Instituto Nacional Para el Desarrollo de Capacidades del Sector Rural. Del Castillo Cueva informó que la Sagarpa realiza gestiones para la creación del Centro Internacional para la Cooperación y Desarrollo en las Zonas Tropicales (CECODET). Con ello, se establecerán estrategias y acciones que impacten positivamente al desarrollo sustentable de la agricultura del Trópico Húmedo con una red integradora y útil para los tomadores de decisiones. Comentó que el campo y sus productores requieren del desarrollo y transferencia de tecnología de vanguardia, así como conocimientos básicos y análisis de los mercados internacionales de “commodities” tropicales. De igual modo requieren desarrollo de medidas ambientales que permitan manejar sustentablemente el capital físico (agua y suelos) y biótico (genético) de los trópicos; y el desarrollo de estrategias competitivas y sustentables basados en los puntos anteriores. Refirió que un programa de alcances tan ambiciosos como el PTH no puede prescindir\nde los últimos adelantos en tecnología y desarrollo de capacidades, por lo que es necesaria la creación de un organismo capaz de integrar una base de datos para el uso potencial de los recursos, genética, plantaciones, mercados e información general técnica de la región. “En el PTH los productores cuentan con el apoyo del INIFAP, el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua (IMTA), la Comisión Nacional de Acuacultura y Pesca (CONAPESCA), el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad, y Calidad Agroalimentaria (SENASICA), INCA Rural y la UACh”, agregó. Desde su creación el PTH ha generado 389 proyectos con un presupuestado de mil 100 millones de pesos (mdp), detonando créditos por mil 566 mdp e inversión por cuatro mil 634 mdp. También impulsó la creación de 9.5 millones de jornales, impactado en 414 mil hectáreas y beneficiado a 144 mil 347 productores. El PTH ha propiciado la siembra con paquete tecnológico completo de 50 por ciento y 80 por ciento de lo sembrado históricamente de palma de aceite y hule, respectivamente.\nHacienda reportó que a marzo de este año se tienen 4 mil 332 millones de pesos de deuda avalada por los gobiernos estatales. Sin aval, 90% de crédito a alcaldías Las alcaldías de Hidalgo, Coahuila, Tabasco y Zacatecas son las únicas que cuentan con el aval del gobierno estatal en sus deudas; delegaciones del Distrito Federal y los ayuntamientos de Tlaxcala no reportan montos de endeudamiento DEUDA. David Colmenares, ex coordinador con entidades federativas de la Secretaría de Hacienda, dijo que el pago de la deuda por municipios depende mucho del porcentaje que representan las presiones no comprometidas (Foto: ARCHIVO EL UNIVERSAL ) Miércoles 17 de agosto de 2011 José Manuel Arteaga Nueve de cada 10 pesos que gastan los municipios en México no tienen aval del gobierno del estado, según datos de la Secretaría de Hacienda. Las alcaldías de Hidalgo, Coahuila, Tabasco y Zacatecas son las únicas que cuentan con el aval del gobierno estatal en sus deudas. El resto de los municipios tienen contratada deuda que no cuenta con el respaldo del estado. Información de Hacienda, hasta el primer trimestre del año, detalló que los municipios en México contabilizan una deuda 33 mil 351 millones de pesos que no tiene aval, por lo que prácticamente 89% de los pasivos registrados ante la autoridad, es deuda sin aval de las administraciones estatales. De acuerdo con la legislación, en el proceso de contratación de deuda, los gobiernos locales pueden servir como aval de la deuda de un municipio.\nCuando un municipio contrata deuda sin aval, le corresponde a la SHCP hacer un estudio de factibilidad sobre si el ayuntamiento puede pagar sus pasivos y emite una opinión. David Colmenares, ex coordinador con entidades federativas de la Secretaría de Hacienda, dijo que el pago de la deuda por municipios depende mucho del porcentaje que representan las presiones no comprometidas. Expuso que antes, el aval para la deuda de las alcaldías dependía del gobierno estatal, pero con reformas, los recursos van a un fideicomiso, de donde se gira el dinero para pagar. “En el juego de la deuda los únicos que no pierden son los bancos, los que pierden son los estados y municipios”, dijo. El caso de las alcaldías de Jalisco es el más emblemático, ya que la deuda sin aval del gobierno es por 5 mil 206 millones de pesos. Atrás se ubica el estado de México , donde sus municipios tienen pasivos sin su aval que suman 5 mil 152 millones de pesos, según la información de la Secretaría de Hacienda. Nuevo León es el tercer caso de este tipo, una vez que los pasivos de sus ayuntamientos contabilizaron 4 mil 599 millones de pesos. Las cifras de Hacienda, al cierre de marzo de 2011, detallaron que la deuda municipal total asciende a 37 mil 672 millones de pesos. Se comen participaciones La información de Hacienda también dio cuenta que la deuda de las entidades federativas cada vez absorbe más de las participaciones federales.\nAl cierre del año pasado, las obligaciones financieras de los estados representaban 72% de las participaciones federales, cuando en 2001, ese pasivo representó 50.3% del total de participaciones. David Colmenares planteó que el gran problema de la deuda de los estados no es el porcentaje contra el PIB, sino contra los ingresos. A partir de 2009 fue cuando las participaciones a los estados cayeron en 54 mil millones de pesos, al tiempo que los gobiernos locales contrataron más deuda. Colmenares consideró que los congresos locales “no deben autorizar la contratación de deudas a ciegas”, sino evaluar hacia dónde se usarán los recursos que se solicitan. El presidente del Instituto Mexicano de Ejecutivos de Finanzas (IMEF), Enrique Flores Rodríguez, aseguró que si bien las deudas de los estados son muy altas, aún no se consideran como impagables. Consideró que la única deuda de la que se tendría que hacer responsable la Federación es la del DF. Hacienda informó que el Distrito Federal es el gobierno con la mayor deuda al sumar 55 mil 200 millones de pesos, a 2011, y el estado de México y Nuevo León son los gobiernos que siguen con aumento de pasivos.\nUna movilización contra la visita papal sería el blanco Preso en Madrid, un mexicano por planear atentado Se le acusa de planear un atentado con gases contra opositores a Benedicto XVI Químico mexicano aprehendido en España; tensión por la visita papal José Albano Pérez Bautista, de 24 años y egresado de la BUAP, cursaba estudios de posgrado Armando G. Tejeda Corresponsal Periódico La Jornada Miércoles 17 de agosto de 2011, p. 5 Madrid, 16 de agosto. José Albano Pérez Bautista, ciudadano mexicano de 24 años, fue detenido hoy en Madrid como presunto responsable de planear un atentado con gases asfixiantes y otras sustancias químicas, como el gas sarín, contra la manifestación de agrupaciones laicas, las redes cristianas de base y el movimiento de los indignados, para protestar por el dispendio de dinero público en la visita de Joseph Ratzinger a la capital española. Pérez Bautista, nacido en el estado de Puebla y quien cursaba estudios en el prestigioso Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), pasó la noche en la comisaría y podría quedar a disposición judicial, ya que la legislación antiterrorista permite un periodo de hasta 13 días de incomunicación a los sospechosos de estos delitos. Cientos de asociaciones, agrupaciones y plataformas convocaron a una protesta para este miércoles a fin de rechazar el gasto de más de 50 millones de euros (850 millones\nde pesos) en la visita del papa Benedicto XVI a Madrid. Las organizaciones sociales convocantes defienden el Estado laico; a ellas se sumaron redes cristianas de base que luchan por una Iglesia católica más comprometida con los desfavorecidos, la lucha contra la pobreza y la desnutrición infantil. La policía informó a media mañana de la detención del supuesto autor intelectual de un plan para provocar una matanza entre los asistentes a la protesta pacífica, convocada también por el nuevo movimiento ciudadano 15 de Mayo (15-M), también conocido como indignados o la spanish revolution. Un comando de los agentes de la Comisaría General de Información (servicios de inteligencia de la policía nacional) detectó movimientos extraños y la compilación de información delicada sobre productos que mezclados de determinada manera pueden resultar letales. El perfil del detenido, como graduado en química y con estancia de estudios en el Instituto de Química Orgánica General, provocó una acción rápida bajo el amparo del juzgado de instrucción número 2 de la Audiencia Nacional de España, que también habría autorizado su aprehensión y los registros de su vivienda particular y de su despacho de trabajo. Pérez Bautista es egresado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) y pertenecía al Centro de Investigación de la Facultad de Química. Entre las investigaciones realizadas para este organismo destaca una sobre la síntesis enantioselectiva de los ácidos cis- y trans-3-aminociclopentanocarboxílicos, traducido y publicado en un portal científico estadunidense.\nse produce en un momento de duras descalificaciones por parte de los obispos, cardenales y voceros de la Iglesia católica española contra los ciudadanos que pretenden levantar la voz contra este tipo de prácticas. Su argumento es que en medio de una crisis como la que está sufriendo España, con una tasa de desempleados superior a las 4 millones 500 mil personas, el erario no puede sufragar un gasto de estas características para cinco días de liturgias católicas masivas.\nEl detenido reconoció ante la policía que su intención era llevar a cabo un atentado con gases asfixiantes y productos químicos letales, creados en un laboratorio, contra los convocantes y asistentes a la marcha contra el uso de dinero público en la visita del papa Benedicto XVI. De hecho, las autoridades hallaron en los manuales –ajenos por completo a sus labores en el CSIC– fórmulas y métodos para producir el producto letal. El joven poblano podría ser acusado de un delito de conspiración para la comisión de un atentado terrorista, por el que podría ser procesado y condenado a una pena de entre 4 y 14 años de cárcel, como ha ocurrido en otros procesos por estas mismas causas contra miembros de ETA y de Al Qaeda. El atentado frustrado contra la manifestación que se opone a la visita de Benedicto XVI,\nSe le acusa de planear un atentado con gases contra opositores a Benedicto XVI Químico mexicano aprehendido en España; tensión por la visita papal José Albano Pérez Bautista, de 24 años y egresado de la BUAP, cursaba estudios de posgrado Armando G. Tejeda Corresponsal Periódico La Jornada Miércoles 17 de agosto de 2011, p. 5 Madrid, 16 de agosto. José Albano Pérez Bautista, ciudadano mexicano de 24 años, fue detenido hoy en Madrid como presunto responsable de planear un atentado con gases asfixiantes y otras sustancias químicas, como el gas sarín, contra la manifestación de agrupaciones laicas, las redes cristianas de base y el movimiento de los indignados, para protestar por el dispendio de dinero público en la visita de Joseph Ratzinger a la capital española. Pérez Bautista, nacido en el estado de Puebla y quien cursaba estudios en el prestigioso Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), pasó la noche en la comisaría y podría quedar a disposición judicial, ya que la legislación antiterrorista permite un periodo de hasta 13 días de incomunicación a los sospechosos de estos delitos. Cientos de asociaciones, agrupaciones y plataformas convocaron a una protesta para este miércoles a fin de rechazar el gasto de más de 50 millones de euros (850 millones de pesos) en la visita del papa Benedicto XVI a Madrid. Las organizaciones sociales convocantes defienden el Estado laico; a ellas se sumaron redes cristianas de base que luchan por una Iglesia católica más compro-\nmetida con los desfavorecidos, la lucha contra la pobreza y la desnutrición infantil. La policía informó a media mañana de la detención del supuesto autor intelectual de un plan para provocar una matanza entre los asistentes a la protesta pacífica, convocada también por el nuevo movimiento ciudadano 15 de Mayo (15-M), también conocido como indignados o la spanish revolution. Un comando de los agentes de la Comisaría General de Información (servicios de inteligencia de la policía nacional) detectó movimientos extraños y la compilación de información delicada sobre productos que mezclados de determinada manera pueden resultar letales. El perfil del detenido, como graduado en química y con estancia de estudios en el Instituto de Química Orgánica General, provocó una acción rápida bajo el amparo del juzgado de instrucción número 2 de la Audiencia Nacional de España, que también habría autorizado su aprehensión y los registros de su vivienda particular y de su despacho de trabajo. Pérez Bautista es egresado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) y pertenecía al Centro de Investigación de la Facultad de Química. Entre las investigaciones realizadas para este organismo destaca una sobre la síntesis enantioselectiva de los ácidos cis- y trans-3-aminociclopentanocarboxílicos, traducido y publicado en un portal científico estadunidense. La policía mantiene un hermético silencio sobre los detalles del operativo, ya que considera abierta la investigación y también está a la espera de que el sospechoso comparezca ante el magistrado. Los oficiales encontraron en su domicilio manuales e información relacionada con el intento de atentado, así como detalles sobre las labores de reclutamiento que había realizado en In-\nternet, en foros y redes sociales de extrema derecha y con vínculos a los sectores católicos más radicales. Al parecer, el químico mexicano habría deslizado comentarios encendidos contra los manifestantes laicos y las redes cristianas de base hasta el punto de proponer acciones concretas para impedir la manifestación y provocar una tragedia. El detenido reconoció ante la policía que su intención era llevar a cabo un atentado con gases asfixiantes y productos químicos letales, creados en un laboratorio, contra los convocantes y asistentes a la marcha contra el uso de dinero público en la visita del papa Benedicto XVI. De hecho, las autoridades hallaron en los manuales –ajenos por completo a sus labores en el CSIC– fórmulas y métodos para producir el producto letal. El joven poblano podría ser acusado de un delito de conspiración para la comisión de un atentado terrorista, por el que podría ser procesado y condenado a una pena de entre 4 y 14 años de cárcel, como ha ocurrido en otros procesos por estas mismas causas contra miembros de ETA y de Al Qaeda. El atentado frustrado contra la manifestación que se opone a la visita de Benedicto XVI, se produce en un momento de duras descalificaciones por parte de los obispos, cardenales y voceros de la Iglesia católica española contra los ciudadanos que pretenden levantar la voz contra este tipo de prácticas. Su argumento es que en medio de una crisis como la que está sufriendo España, con una tasa de desempleados superior a las 4 millones 500 mil personas, el erario no puede sufragar un gasto de estas características para cinco días de liturgias católicas masivas. Obispos, sacerdotes y responsables de la organización de las Jornadas Mundiales de la\nJuventud (JMJ) los han calificado de parásitos, paletos (nacos, como se dice de modo discriminatorio en México), provocadores y ridículos. Desde los medios de comunicación de la derecha y la extrema derecha también han azuzado el debate, con declaraciones como las de Agapito Maestro, quien afirmó: Lo grave es que esa mentalidad soviética de desprecio y en el fondo persecución del cristiano es fácilmente observable en la España de hoy, no sólo en sectores intelectuales de la izquierda, sino de cierta derecha autodenominada agnóstica y atea. Esa mentalidad totalitaria, generalmente basada en el terrorismo intelectual de una filiación que une a jacobinos y bolcheviques, y a estos últimos con los nazis, es uno de los grandes males de la democracia.\nAcuerdan mesa única para ley de seguridad 2011-08-17 • Impreso La intención es “poner todas las cartas” para destrabar la reforma que acote las atribuciones del Presidente, dé certeza a las facultades de las fuerzas armadas y fortalezca la protección a los derechos humanos. . La Secretaría de Gobernación alcanzó un acuerdo con la Cámara de Diputados para debatir en bloque la Ley de Seguridad Nacional. Rubén Fernández, subsecretario de Enlace Legislativo de la dependencia, explicó que con este acuerdo todos los involucrados (gobierno federal, legisladores de ambas cámaras y organizaciones de la sociedad civil) pondrán “sus cartas sobre la mesa” para destrabar la ley que ha estado dos años y medio en discusión. Durante su participación en un encuentro con organizaciones civiles, empresarios y funcionarios de PGR y SSP, la cual estuvo encabezada por el titular de Gobernación, Francisco Blake, Fernández apuntó: “Conseguimos, empujamos, negociamos con los legisladores un acuerdo político en la Cámara de Diputados, por virtud del cual la Cámara ya no estaría resolviendo este tema sola, sino que estaría trabajando en conferencia con los senadores, en reunión con nosotros y en conjunto con organizaciones sociales, para que de una vez, en una misma mesa, pongamos las cartas y podamos resolver juntos que no pasen otros 30 meses sin que el país cuente con una Ley de Seguridad Nacional”. El país, agregó, debe contar con una legislación que acote eficazmente las atribucio-\nnes del Presidente de la República, que no obstaculice el ejercicio de seguridad nacional y que fortalezca el sistema de protección a los derechos humanos. Fernández explicó los alcances de la Ley de Seguridad Nacional a representantes de Alto al Secuestro, Causa en Común, México SOS, Coparmex y Consejo Coordinador Empresarial, entre otras. “Conforme a algunas opiniones de algunos de nuestros interlocutores, pareciera que de lo que estamos hablando es de crear un marco jurídico para efectos de que el Ejército mexicano esté en las calles. Quiero decir con toda claridad que no, no se trata de eso. “No queremos al Ejército en las calles. Su lugar son los cuarteles. Y sólo por excepción, sólo por excepción, cuando no hay de otra, digamos, es que el Ejército debería realizar” otras funciones, destacó. Detalló que la ley de seguridad no tiene nada qué ver con la seguridad pública o con suspensión de garantías individuales, “no reglamenta el artículo 29 Constitucional”. Entonces es, entre otras cosas, una ley reglamentaria del derecho que tienen los estados de la federación para que en el pacto federal puedan recibir ayuda de la Federación, en caso de trastornos interiores, que es una disposición prevista en el artículo 119 Constitucional, expuso. En la reunión, que se llevó a cabo en el Salón Revolución de la Segob, Francisco Blake defendió la iniciativa, pues, dijo, dará certeza a las facultades del Ejecutivo y de las fuerzas armadas en materia de seguridad. Por ello, hizo un llamado a buscar los puntos coincidentes para aprobarla.\nSINTESIS INFORMATIVA 17 DE AGOSTO DE 2011


Fe Esperanza y Caridad en el Culto a Nuestra Reyna.\npor roberto salas el Dom Mayo 29, 2011 7:45 am\nFE, ESPERANZA Y CARIDAD EN EL CULTO A NTRA REYNA MARIA LIONZA.\n¿NUESTRA REYMA MARIA LIONZA PRESENTA EN SU CULTO LA FE, LA CARIDAD Y LA ESPERANZA??\nMuy Buenas Noches Hermanos, que Dios Todopoderoso los colme de Bendiciones, Energías Positivas y Buena Vibra para Ustedes y su entorno Amen.\nPara el Espiritista y las Personas que recorren los Buenos Caminos Espirituales de Nuestra Reyna María Lionza y sus Sagradas Cortes que en nombre de Dios Todopoderoso nos brindan Asistencia y ayuda en todos los ámbitos terrenales y espirituales las palabras: Fe, Esperanza y Caridad son muy importantes y representan un norte en las actividades espirituales.\nLa Fe es la certeza o seguridad de algo que no se ve. El Espiritista y el ser humano en general deben tener fe en sus vidas.\nPor Fe en Dios una materia o cajón espiritual toma trance en un altar para que la entidad espiritual que baje en nombre de Dios pueda brindar ayuda, apoyo moral y espiritual al paciente necesitado.\nPor Fe el Paciente Busca ayuda espiritual; primeramente pidiéndole en oración a Dios la solución de sus problemas que lo aquejan y luego buscando ayuda a través de los médiums para que los conecten con el mundo espiritual y la posterior solución a los problemas.\nLa fe juega un papel vital en la curación del paciente y la solución a sus problemas.\nLa palabra: La Fe mueve montañas, no es falsa es una gran verdad. Con fe verdadera en sus corazones pueden ver milagros. Recuerden Dios Existe, por tanto los milagros también.\nTengan Fe en Ustedes mismos y en lo que realizan, en el poder de la oración hecha con todo amor y sinceridad.\nLa Fe los fortalecerá para afrontar los inconvenientes y problemas de la vida.\nLa Esperanza es esperar con Fe, paciencia y optimismo que algo va a ocurrir; es la aceptación de la fe, o sea ya sabes que por fe algo positivo va a ocurrir y solo esperas el tiempo adecuado que ocurra; todo tiene su hora y su momento, no lo olviden el tiempo de Dios es perfecto.\nLa Esperanza es un estado de ánimo favorable que permite resolver problemas.\nPor eso el Espiritista, médium, cajón espiritual o Misionero Marialioncero tiene la esperanza que durante la sesión espiritual todo salga bien y que los pacientes resuelvan todos sus problemas, mientras que el paciente va al centro o portal espiritual con la esperanza que PRONTO le serán resueltos los problemas que tengan.\nRepresenta la intención y el acto de dar sin esperar recibir nada a cambio; dar con alegría y amor en el corazón.\nNo se trata solo de dinero, también pueden brindar un sano consejo, una sonrisa, una oración, palabras de aliento y consuelo.\nComo Podrán darse cuenta: LA FE, LA ESPERANZA Y LA CARIDAD Mantienen relación directa y complementaria, mantienen relación y son herramientas que los conectan con Dios.\nPor tal Motivo Nuestra Reyna María Lionza nos muestra, presenta y otorga estas 3 hermosas palabras en su culto con toda la intensidad y amor; y aquellos que no lo transmitan están fuera de los lineamientos y Esencia del Sagrado Culto de la Reyna María Lionza.\nReciban Muchas Bendiciones, Energías positivas y Paz en su Corazón…Amen.


para imitar las comillas—, mientras yo voy a buscar a Susan. Pierre no puede hacer no sé qué plato sin ella. —Puso los ojos en blanco.\n—¡De eso nada! —Nina se levantó de su sillón mientras se reía a carcajadas—. Yo iré a buscar a Susan mientras tú te encargas de don “perdona preciosa”. —Incluso copió el gesto de hacer las comillas con los dedos que Darlene había usado hacía unos segundos.\n—No me hagas esto Nina… somos amigas. —Puso un puchero.\n—¿Chantaje emocional a estas alturas, Darlene? —Volvió a reír con ganas—. No sé por qué motivo no le das una oportunidad. —Su amiga la fulminó con la mirada—.Vale, vale… no entiendo tu reticencia, pero no me entrometeré.\n—Te lo agradezco. —Darlene suspiró agradecida.\n—He dicho que no me entrometeré, pero a Susan iré yo a buscarla. —No podía dejar de reír mientras su amiga fingía que le había clavado un cuchillo en el corazón.\nSe calzó los tacones que siempre se quitaba cuando estaba a solas en el despacho, una de las pocas licencias que se permitía en el trabajo. Aún sonreía cuando llegó al vestíbulo del hotel y al ver cómo iba vestido Jackson Fallon se dio cuenta del verdadero motivo del enfado de su amiga.\nEse hombre estaba realmente atractivo con su traje a medida, su camisa impoluta, su mirada de perdonavidas y ese porte de señor del mundo, no obstante era el heredero del mayor conglomerado mediático del país, sabía que era un auténtico bombón y que las mujeres se lo comían con los ojos y no se molestaba en ocultar lo mucho que le gustaba esa sensación.\nSe saludaron afectuosamente, pues sus familias eran amigas y ellos se conocían desde niños y se tenían mucho cariño; junto con Darlene, era uno de sus mejores amigos, intercambiaron algunas bromas y volvió a reírse de él por el hecho de alojarse en el hotel cuando poseía dos áticos de lujo en la ciudad. Jackson la sonrió y le guiñó un ojo, era toda la respuesta que necesitaba.\nSalió al aparcamiento donde Jeffrey, su chófer de confianza, ya la esperaba en el Audi A6 que usaba para moverse por la ciudad, le dio la dirección de su empleada y por el camino disfrutó de una conversación muy agradable con el chófer, se alegraba de corazón de que su hija pequeña ya se encontrara mejor, la única vez que él había faltado al trabajo fue porque la pequeña estaba ingresada en el hospital. Nina no lo dudó, se presentó allí y no se fue hasta que el director del hospital le aseguró que la niña se recuperaría.\nLa verdad es que era muy feliz con la relación que mantenía con todos sus empleados, se preocupaba por sus vidas y no solo porque económicamente le era más ventajoso, pues un trabajador motivado es más productivo, lo hacía porque la encantaba rodearse de gente de verdad, como ella les llamaba. Lo cierto es que estaba muy cansada de los niños pijos que intentaban impresionarla con sus Ferrari pero a los que no les importaba una sola palabra de las que ella decía, la trataban como a una mujer florero y eso la ponía de los nervios.\nLlegaron al problemático barrio y le mandó un mensaje a Susan para que bajase.\nLos problemas no tardaron ni dos minutos en aparecer. Un par de chiquillos que no debían tener más de quince años se acercaron demasiado al coche y uno de ellos paseó una navaja por todo el lateral. Antes de que Jeffrey pudiese evitarlo, Nina ya se había bajado del coche.\nEn cuanto se acercó a los chavales, estos echaron a correr y Jeffrey le pedía encarecidamente que volviera a subirse al coche, en ese instante aparecieron otros cuatro tipos bastante más mayores y muchísimo más desarrollados que los que le habían destrozado la pintura al coche.\n—¿Te has perdido guapa? —preguntó uno de ellos, pero ella no se sentía capaz de responder.\n—Vamos muñeca… ¿dónde están tus modales? Te han hecho una pregunta —increpó otro.\n—Dejadla en paz —dijo el chófer poniéndose delante de ella para protegerla.\n—No nos da la gana abuelo, este es nuestro barrio y aquí somos los putos amos —respondió el que parecía el cabecilla de aquella pequeña banda mostrando una horrible sonrisa.\nEn cuanto terminó de hablar se abalanzó contra Jeffrey y otro sujetaba a Nina con fuerza, se liaron a patadas con él mientras a ella la obligaban a mirar. Los segundos pasaban lentos como días, ella intentaba zafarse, pero esos hombres eran mucho más fuertes que ella, además eran dos contra una.\nCuando dejaron de pegarle patadas al hombre, los dos que le golpeaban se giraron para mirarla fijamente y ella sintió que la sangre le bajaba a los pies, no se lo podía creer, ¿acaso iban a pegar a una mujer? ¿O quizá harían algo peor? Durante un segundo, solo uno, se vio a sí misma devolviendo los golpes, tenía claro que iba a caer, pero lo haría peleando.\nUno de los hombres la cogió del cuello y empezó a lamerle los labios provocándole unas náuseas terribles, pero en ese momento se escuchó una sirena de policía y los cuatro echaron a correr para esconderse en los callejones, el coche patrulla se detuvo junto a ella y los agentes la miraron desconfiados, sin poder evitarlo se echó a llorar mientras intentaba auxiliar a Jeffrey.\nSusan bajó y se encontró con todo un espectáculo, intentó pedirle disculpas a su jefa, su hijo estaba enfermo y se había retrasado por darle la medicina, pero Nina no estaba enfadada con ella, tan solo estaba preocupada por la paliza que le habían dado a su chófer y por el hecho de que ese barrio fuese tan peligroso.\nTras una extenuante declaración en comisaría, acudió al hospital para asegurarse de que Jeffrey se encontraba bien. Y se quedó a su lado toda la noche mientras en su cabeza se sucedían las imágenes una y otra vez. Tenía que hacer algo, ella era la heredera de un imperio hotelero, seguro que era capaz de mejorar el barrio.\nLas horas pasaban con una lentitud pasmosa, pero afortunadamente todo había


La brecha imposible: comprar dólares a $ 82 y venderlos a $ 58 | El Cronista\nFinanzas y mercados Viernes 27 de Diciembre de 2019\nLa brecha imposible: comprar dólares a $ 82 y venderlos a $ 58\nDesde ayer rige el impuesto del 30% a la compra de dólares para atesoramiento que eleva la cotización, pero a la hora de querer vender los bancos toman el precio oficial y la diferencia es de casi el 40%.\nCon la entrada en vigencia del impuesto del 30% para la compra de divisas, el dólar "solidario" debutó en la primera rueda a $ 82. La cotización surge de aplicar el gravamen sobre el precio minorista para la venta que informa el Banco Nación.\nSin embargo, quienes necesitan vender divisas pierden dinero ya que la brecha es de más del 40%. Esto se debe a que las entidades financieras toman un dólar a $ 58 cuando uno quiere desprenderse de billetes verdes, lo que representa una diferencia de $ 24.\n"La solución para no salir perdiendo es sacar los dólares por ventanilla y venderlos en el mercado paralelo, donde se ofrecen un piso de $ 77. Ya ahí la brecha es otra. La segunda opción es dólar bolsa", explicó a este diario un operador.\nEn una cueva de la City aseguran que mucha gente que se dolarizó antes de las elecciones y ahora necesita pesos saca los dólares de los bancos y recurre al mercado blue, ya que la diferencia a favor es mucho mayor, lo que hace que la oferta del mercado paralelo siga vigente.\nLa falta de avances con la deuda y la baja de tasas del Central le ponen presión al billete. El tamaño de la deuda y cronograma de vencimientos llevan a la entidad a utilizar divisas e impulsar una suba del dólar.\n"Las nuevas reglas cambiarias van a hacer que la gente salga del sistema, no que deje de comprar dólares. Con el cepo hard solo pueden adquirir u$s 200 por mes, entonces se vuelcan al paralelo para adquirir más dólares y también se van a volcar al blue para vender con semejante brecha", señaló un cuevero.\nEl dólar MEP o bolsa, una forma de hacerse de pesos sin perder por la brecha.\nDe esta forma, muchos de los dólares que fueron blanqueados durante la gestión anterior pasarán al "lado oscuro" y no podrán utilizarse para operaciones en el segmento oficial.\nPor eso, los que busquen permanecer dentro del mercado formal una opción es comprar o vender dólares a través de la bolsa a través del demoninado dólar MEP. Es mediante la compra con los dólares bonos que se venden en pesos, a lo que debe sumarse las respectivas comisiones.\nEste viernes, la cotización del dólar bolsa arrancó con una suba del 4% por la creciente demanda.\n"El dólar solidario le va a poner un piso a los dólares libre. Puede tardar algunas jornadas en ajustarse esos precios, en arbitrarse pero la tendencia es esa. No se va a encontrar por mucho tiempo el dólar MEP $ 10 abajo del solidario", señaló Christian Buteler en diálogo con El Cronista.\nY agregó: "Esta brecha no es culpa de los bancos, acá hablamos de un impuesto, no es un spread bancario".\n"Quién en su sano juicio va a vender un dólar a $ 58 si después para comprarlo paga $ 80. Es una distorsión más", analizó.\nbrecha dólar dólar blue mercado paralelo


Internet es el futuro de la telefonía. Mejores y más baratas llamadas mundiales - Univision\nInternet es el futuro de la telefonía. Mejores y más baratas llamadas mundiales\nCada vez es más común llamar por teléfono a todo el mundo usando la Internet, con el servicio de Voz sobre IP.\nTu próximo teléfono podría no ser exactamente un teléfono. Quizás se verá y funcionará como los teléfonos a los que estamos acostumbrados, pero muy probablemente se conectará a Internet, no a una línea telefónica. Esta es la nueva tendencia en llamadas telefónicas: El Voice Over IP (VoIP por sus siglas en inglés). Conoce más del futuro de la telefonía.\nVoIP es un servicio de telefonía por Internet que usa la Red para enviar voz. Así como envías un correo electrónico, un equipo de la compañía de telefonía por Internet envía la voz en pequeños paquetes a través de la Red.\nAl igual que con el servicio telefónico regular, tomas el teléfono, escuchas el tono, y llamas a cualquier persona en el mundo que tenga aparato receptor.\nCon este sistema, además, puedes realizar llamadas utilizando tu computadora y un programa, o softphones, como se les llama actualmente. La computadora se convierte en tu teléfono, y hablas a través de un auricular, una diadema ( headset) o un kit manos libres conectado al puerto USB.\nEsta nueva forma de llamar a ahorra dinero y tiene más características. La ventaja más popular de los teléfonos de Internet es que las llamadas pueden ser muy baratas e incluso gratuitas a cualquier parte del mundo.\nTambién puedes integrar tu telefonía por Internet a tus equipos. Algunos sistemas envían tus mensajes de voz a las bandejas de entrada de e-mail y hasta te permiten marcar números telefónicos directamente desde Outlook.\nLa VoIP es utilizada incluso por las compañías telefónicas para manejar una creciente cantidad de tráfico de voz en sus propias redes, y varias de ellas ya han lanzado servicios de telefonía Internet directamente a sus clientes, incluyendo a AT&T, Qwest y Verizon.\nHay muchas formas de telefonía por Internet. Algunos sistemas, tales como Skype, están diseñados para ser usados principalmente entre dos computadoras con su software propio.\nOtros, como el servicio de Vonage, permiten que cualquier persona con una conexión de banda ancha utilice su hardware telefónico existente o su computadora para llamar a cualquier otro teléfono en el mundo, aún si el teléfono está en el mismo servicio o no.\nEn todos estos sistemas, la voz se convierte en paquetes de datos que se envían a través de Internet como un e-mail.\nEl servicio telefónico por Internet es la forma más flexible de VoIP. Conectas un teléfono ordinario en un equipo que se conecta a Internet. La llamada se enruta a través de la Red a un proveedor de servicios de VoIP. Este proveedor conecta tus llamadas a la red telefónica. Si la persona a quien estás llamando es también un usuario del mismo sistema, la llamada nunca pasa por la compañía de teléfonos.\nPor otra parte, los programas de teléfono gratis de Internet tales como Skype y FreeWorld Dialup te permiten hacer llamadas gratuitas a otros usuarios. Algunas redes telefónicas han añadido servicios como Skype Mobile y SkypeOut, que te permiten llamar a teléfonos móviles por una tarifa.\nA pesar de sus muchas ventajas, las llamadas por Internet aún enfrentan obstáculos. En el aspecto técnico, el usuario necesita equipo extra. Debes tener la banda ancha siempre conectada. Si la conexión a Internet se interrumpe o falla la energía eléctrica, adiós teléfono por Internet.\nSin embargo, produdctos como el Actiontec Phone Wizard te permiten hacer el cambio más amable, pues puedes seleccionar manualmente qué llamada querrás, línea telefónica tradicional o VoIP.\nOtro problema son las llamadas al 911, pues necesitas registrar tu teléfono de manera que la llamada se enrute a la ubicación correcta. Además, cuando llamas a emergencias, tendrás que decir verbalmente dónde te encuentras, ya que tu ubicación no aparecerá en la pantalla del operador.\nDe cualquier forma, cada vez se utiliza más la Internet para conectar a las personas con llamadas en tiempo real que logran la calidad telefónica que acostumbramos, y quizás será cuestión de tiempo para que esto se vuelve la regla en las telecomunicaciones.\n¿Haces llamadas por Internet?


Los mejoresEl cubre canapé para cama de 80 con mejor valoración por los compradores del 2022\nEl cubre canapé para cama de 80 con mejor valoración por los compradores\nDesde aquí te lo vamos a poner todo muy sencillo y accesible. Te mostramos muchas variantes de cubre canapé para cama de 80 para que puedas valorar, comparar y decidir cual de que ellos te quedas.\nLo clásico es tapar los sofás para así protegerlos de suciedad, manchas y el gasto diario y por eso tiene que ser una patada a la moda. Más bien todo lo contrario, ahora se puede hacer con buen estilo. Tanto que, con este sencillo producto podemos dar un giro estético a nuestro salón.\nDespués de ojear el mercado de los cubre canapés. Te hemos creado una selección de modelos :\nAnteriormente eran consideradas piezas de gran lujo en las de familias de clase popular alta. Por otro lado , en la actualidad los cubre canapés son elementos vanguardistas que visten con distinción algún cama, aportando singularidad y distinción a los diferentes espacios. Escoger el más correcto para tu estilo decorativo y dimensiones del canapé no es tan simple como se piensa; por lo que te presentamos dos productos que podrían contemplar tus expectativas.\nEscoger el cubre canapé más idóneo según el tamaño de tu cama, tus opciones personales y el ámbito ornamental de la habitación, no es un tema simple frente a la extensa variedad de modelos que da el mercado. Por esto , hemos preparado la próxima guía para comprar el más destacable cubre canapé, con la idea de que conozcas los aspectos más importantes que tienes que evaluar antes de hacer tu selección. Queremos que tu compra sea lo más acertada posible y que el producto elegido se ajuste a tu presupuesto.\n¿Cuánto dinero necesito para comprar el más destacable funda canapé?\nLas mejores funda canapé no son siempre las más caras. No obstante , cuanto mayor sea el valor , mejor va a ser la calidad de un producto. Esta regla asimismo se aplica a funda canapé, por lo que si desea conseguir un buen modelo, le recomendamos que no sea bastante tacaño.\nAmazon es uno de los lugares más seguros para adquirir funda canapé. Tiene especificaciones detalladas para todos los accesibles funda canapé y proporciona una garantía de devolución de dinero si obtiene un artículo incorrecto o roto. No hay causas para preocuparse!\nPuede hallar todo cuanto necesita comprender sobre algún funda canapé específico en Amazon antes de comprarlo. Por eso nos atrae tanto este mercado: da un sitio web muy favorable con la función “Contrastar ”, así como cientos de opiniones de usuarios. Léelos para entender si un funda canapé es adecuado para ti.\nEl cubre canapé es una parte de tela semirrígida que, en la parte superior cuenta con velcro o bien corchetes gracias a los que es viable ponerlo rodeando el canapé de la cama aunque , en varias oportunidades , asimismo sirve para ponerlo sobre el somier. Esta prenda de cama tiene numerosas funcionalidades.\nUno de los motivos por los cuales se usa es para cubrir el canapé en el momento en que la cama es bastante alta y el edredón o la colcha no llegan hasta el suelo.\nEl cubre canapé asimismo facilita la protección de la parte de abajo de la cama frente a pequeños golpes o ralladuras.\nPor otra parte , existe también un motivo ornamental para comprar cubre canapés, esta prenda ayuda a unificar colores en el dormitorio, cubre las patas de la cama y favorece que el resto de textiles coordinen mejor.\nAdemás , cubre-canapés hay de muchos colores, por lo cual es posible escoger aquellos que mejor coordinen con el resto de textiles o con el moblaje del dormitorio.\nPor si fuera poco , si la parte de abajo de la cama se utiliza a modo de zona de almacenaje , este textil ofrece un extra de privacidad.\nNaturalmente , el cubre-canapé se puede retirar en el momento en que sea primordial y asimismo es posible lavarlo.\nAntes de comprar un cubre canapé hay que tomar en cuenta algunos factores indispensables. Uno de ellos es la medida. Tienes que asegurarte de que tiene la medida estándar y que por tanto se utiliza para tu cama. Algunos desarrolladores tienen medidas destacables de canapé y hacen todos los complementos basado en esas dimensiones.\nEl material asimismo es sustancial. El poliéster es más maleable , resiste mejor los lavados y no necesita planchado. El algodón, por servirnos de un ejemplo , solamente es maleable y puede encoger al ser lavado, resiste peor los fotones del sol y sale con muchas arrugas. Tú decides, pero si es sintético vas a tener menos inconvenientes similares a estos.\nCuida los tejidos. A fin de que la tela de tu cubre canapé se sostenga siempre con la misma calidad con la que lo adquiriste , te sugerimos utilizar jabones regulares o bien suaves, sin características abrasivas que puedan deteriorar la lona de tus cubre canapés de colores. Ten presente que muchos de los fabricantes de cubre somieres no recomiendan el lavado en seco como una forma de mantenimiento de estas piezas textiles.\nImpide la utilización de blanqueadores. También , te aconsejamos evadir el uso de ciertos artículos químicos que pueden comprometer la resistencia de los tejidos, como es la situacion de la lejía o bien el cloro. Un par de alternativas que puedes utilizar si precisas suprimir alguna mancha , tienen la posibilidad de ser el agua oxigenada y el bicarbonato.\nLa mayor parte de los cubre somier que son comercializados en el mercado, están fabricados en mezclas de tejido como la loneta (Algodón y poliéster), y elementos sintéticos como la microfibra. Te sugerimos comprobar la etiqueta de la pieza antes de lavarla (Para comprender las opciones de lavado aconsejadas por el fabricante , si las hay), y a su vez , sostener temperaturas de lavado relativamente bajas (Menos de 40°C) o¿Por qué razón no? Lavar las fundas para canapé en agua fría.\nAquí entramos en otro desarrollo que crea dudas a la hora de hacerle cuidado regular a nuestros cubre canapés ajustables. La mayor parte de los cubre canapé tienen la posibilidad de ser secados en secadora, mientras que la etiqueta no diga lo opuesto , y se usen ciclos cortos de baja temperatura.\n✔El cabecero cama con mejor valoración por los compradores


blackpucela | La TENTEteca\n@blackpucela activo hace 5 años, 3 meses\nblackpucela empezó el debate Hola colegas de juego en el foro EXIN: La empresa hace 6 años\nQue tal chicos, hace tiempo que no entraba por aqui..\nque tal os va….como lo llevais….\ncuantos seguis en esto ????\nMe ha interesado mucho esas entrevistas que hicisteis a los trabajadores de Exin Lines.\nComentasteis algo sobre exin castillos y west ???? O SOLO OS CENTRASTEIS EN EL tente …\nblackpucela ha cambiado su imagen de perfil. hace 7 años\nblackpucela ha respondido al debate Consultando la hemeroteca en el foro EXIN: La empresa hace 7 años\nPodrías colocar esto en el foro de exin castillos…es muy interesante y la gente de alli disfrutaría teniendo esta currada de hemeroteca que has echo.\nblackpucela ha comentado en la entrada, Bienvenidos a La TENTEteca hace 7 años\nHe podido compartir experiencias con algunos de colegas del tente en la exposicion que organizamos en Pamplona, fue un […]\nblackpucela ahora es un usuario registrado hace 7 años


Terapia de grupo para personas con Trastorno obsesivo compulsivo\nHome Sin categoría Terapia de grupo para personas con Trastorno obsesivo compulsivo\nMar 20, 2012 | Publicado por\tSilvia García Graullera | Sin categoría, Terapias, TOC\t|\nHace años, la primera vez que realizamos una terapia de grupo encaminada a ayudar en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), nos embargaba una cierta inquietud debido a que, en teoría y según se decía, el TOC era la bestia negra de la psicología. Después resultó no ser tan bestia. A nuestro favor teníamos la experiencia de que la persona que padece este trastorno se encuentra solo en su peregrinar por la vida. Es el gran incomprendido. Nadie le entiende, ni siquiera los más allegados: padres, maridos, mujeres, hijos, amigos, etc. Llega un momento en que la persona en cuestión no se atreve a comentar su mal porque, a priori, sabe que le van a decir: “son tonterías, no pienses así, deja de pensar…”\nEs sabido que el TOC se caracteriza porque quién lo padece tiene pensamientos recurrentes, absurdos y que vienen a la mente de forma insistente, que no tienen fin. Los obsesivos, por otro lado, suelen tener una capacidad intelectual superior a la media. Saben que sus pensamientos son absurdos, pero no los pueden evitar. Si a esto se añaden las manías, los rituales o las compulsiones que realizan para intentar tranquilizarse y eliminar la ansiedad que produce el pensamiento obsesivo, suman elementos para que la incomprensión por parte de los suyos sea aún mayor.\n¿Cómo puede alguien explicar que tiene que levantarse tres, cuatro o dieciocho veces de la cama para comprobar que ha apagado la luz del cuarto de baño?\n¿Cómo puede justificar que tiene que lavarse las manos cincuenta veces o más, al día, para eliminar un posible contagio a pesar de tener sus manos llenas de grietas?\n¿En qué puede basarse otra persona, por supuesto padeciendo un TOC, para que todos sus actos tengan que ser repetidos, dos, cuatro, seis, ocho… veces, siempre pares?\n¿Cómo otro puede quedarse parado en una calle, dudando si camina a la derecha o a la izquierda porque su pensamiento le dice que si camina a la derecha puede morir su hijo y, por el contrario, si se dirige a la izquierda puede ser su hija?\nY así un largísimo etcétera que le hace sufrir durante días, semanas, meses, años… Y siempre solo porque nadie le va a entender. Se siente solo, incomprendido, raro, único y desesperanzado porque con nadie puede compartir su dolor.\n¿Por qué, entonces, una terapia de grupo es efectiva?\nEn primer lugar, porque se hace una selección previa para determinar los integrantes de la terapia, con el fin de formar un grupo homogéneo (pensamientos absurdos, irracionales y repetitivos, acompañados de sus correspondientes compulsiones). En segundo lugar, porque se tratará de un grupo pequeño a fin de que todos ellos puedan participar, siempre.\nUna vez determinado el grupo, se encontrará cada uno de ellos, con otras personas que tienen exactamente lo mismo que él: pensamientos similares, no poder cortar el pensamiento, análisis continuado del tema o temas preocupantes y todos esos rituales o compulsiones que les limitan su vida y que desgraciadamente, en algunas ocasiones, sirven de escarnio o burla para los demás.\nEs decir, en la terapia de grupo se elimina absolutamente el sentimiento de soledad y de incomprensión. Todos se sienten reconfortados, ayudados, comprendidos y motivados porque todos son uno. Van a aprender a dirigir sus pensamientos, tal como el psicólogo clínico les vaya indicando. Todos hablan el mismo idioma.\n¿Recordáis el cuento de El Patito Feo de Andersen? Era supuestamente un pato diferente en todo, al resto de los integrantes de la comunidad en la que vivía. Los demás se burlaban de él precisamente porque era diferente. Él huyó del lugar porque no podía sufrir la soledad y la incomprensión de los que le rodeaban. En su huída tortuosa encontró otra comunidad en la que sus miembros eran iguales a él. Eran cisnes. Ya no estaba solo. Ya no era un incomprendido.\nLa persona que sufre un TOC es el patito del cuento de Andersen, que no es un pato en realidad. Tiene una capacidad intelectual alta, no el raro y bobalicón que le han atribuido los que no entendieron su comportamiento. Cuando haya superado su trastorno, con la ayuda de la terapia grupal, pasará su factura, no con revanchismo y prepotencia, sino con humildad. Estará deseoso de ayudar al resto de las personas y convencerlas de que hoy están solas como él estuvo ayer, pero mañana, con toda seguridad, se habrán librado de la tiranía absurda de los pensamientos irracionales y de las compulsiones limitantes. Habrán aprendido a tener un sentido de vida y una motivación.\nVolverán a verse cisnes porque siempre lo fueron.\nA partir del mes de abril, reanudaremos estas terapias.\nMiguel García Herrero.\nTags: grupo trastorno obsesivo compulsivosoledad en el TOCTerapia de grupoterapias de grupo TOC


Abre Bolsa Mexicana al alza con 0.64%- noticias de Juarez - La Red Noticias\nAbre Bolsa Mexicana al alza con 0.64%\n2 de septiembre de 2008.\nEste martes, el mercado accionario mexicano inicia sus operaciones con una ganancia de 169.86 puntos o 0.64% en relación con el cierre previo, al colocarse su Índice de Precios y Cotizaciones (IPC) en 26 mil 594.56 unidades.\nEn la Bolsa Mexicana de Valores (BMV) se negocian 7.1 millones de títulos por un importe de 182.2 millones de pesos; de las 30 emisoras que cotizan, 22 lo hacen al alza, siete a la baja y una permanece sin variación.\nLas emisoras con mayores avances son C Nominativa con 5.31%, AUTLAN serie B con 3.01% y MEXCHEM Nominativa con 2.41%; mientras que los retrocesos son para PEÑOLES Nominativa con 2.94%, ALFA serie A con 1.45% y SIMEC serie B con 1.42%.\nA excepción de BMV-EXTRACCION y BMV-VARIOS que pierden 0.19% y 0.14%, respectivamente, el resto de los sectores ganan.\nBMV-CONSTRUYE avanza 0.72%, seguido por BMV-SERVICIOS con 0.62%, BMV-TRANSFORMA con 0.46%, BMV-COMERCIO con 0.28%. En tanto, BMV-ENLACE pierde 0.27%.\nA su vez, el Índice México (Inmex) se ubica en mil 495.17 unidades al ganar 10.05 puntos o 0.68% más respecto al cierre de ayer.


Platos típicos de Rusia: los más sabrosos y conocidos\nRusia, el país más grande de todo el mundo, ¿a quién no le gusta esta hermosa nación? No existe nada que Rusia no tenga, pues su belleza va mucho más allá de lo superficial. Realmente cada detalle que presenta es increíble, sobretodo sus comidas. La mejor manera de contemplar la belleza de este gran país, es conociendo y deleitando los platos típicos de Rusia, aquellos que su pueblo tanto ama. Y es que no es solo uno de los lugares más visitados, sino que también es de esos países que se extienden por todo el mundo, pues tiene mucha riqueza cultural y gastronómica.\nEn este artículo conocerás una gran parte de los platos típicos que presenta Rusia. Cabe resaltar que en su mayoría, estos gourmet son calientes, ya que sabemos que en casi todo el año su clima es naturalmente frío. Recuerda, el destino perfecto se llama Rusia, pero en cualquier lugar podrás apreciar sus platos.\nEnsaladas típicas de Rusia\nCaviares típicos de Rusia\nPlatos típicos de Rusia con carne y pollo\nSopas típicas de Rusia\nEn este apartado verás las ensaladas que trae Rusia y que son de encanto. Realmente son las más conocidas en este país por su increíble sabor penetrante.\nSi lo que buscas es una ensalada ligera, Seledka pod shuboy es tu mejor opción. Este plato es la combinación de verduras y frutas cocidas al gusto. Su nombre en español sería “Arenque en Abrigo”, y también es llamado “Ensaladilla Rusa”.\nLas verduras que se usan son papas, zanahorias, patatas y remolacha; estas se cuecen y quedarán en capas. Por otra parte, se le agrega cebolla y suficiente mayonesa, todo dependerá del gusto. Claramente el plato incluye arenque, y pues todo lo mencionado anteriormente estará encima de este exquisito pez.\nExisten algunas regiones de Rusia que preparan la ensaladilla rusa con trozos de manzana, todo para darle un toque dulce. Cabe resaltar que esta comida es mayormente conocida para la época de navidad, pues representa el abrigo.\nOtra de las ensaladas típicas de Rusia tiene por nombre “Olive”. Fue creada hace muchos años, relativamente en 1860 por Lucien Oliver, por eso lleva el nombre. Este hombre era muy conocido por su restaurante en Moscú.\nDicha ensalada se prepara con pollo, patatas, zanahorias, guisantes, pepinos, huevos y mayonesa al gusto. Esta también es usual en navidad, y en algunos casos lleva mandarina.\nLos caviares no sólo son platos típicos de Rusia, sino que también representan a la buena comida en muchos lugares. Sin embargo, existen dos caviares específicos que nos hacen pensar en esta nación de sólo pensarlo.\nSu color rojo vivo sorprende a cualquiera que lo deguste. Se sirve en un plato hondo en el que habrá hielo partido hasta la mitad, se adorna con berros y listo.\nEsta comida se suele consumir con rebanadas de pan, las cuales estarán untadas con mantequilla, ralladura de limón, y pequeños trozos de cebollino.\nEste es el siguiente caviar más famoso de Rusia, y es representativo por su profundo color negro. Una de las cosas que lo identifica es lo elevado que cuesta, de hecho se considera una de las comidas caras que se hallan en Rusia.\nUn punto muy importante e interesante es que no existe un solo caviar, sino que se encuentran mucha variedad de ellos. El más conocido es el caviar de beluga.\nSe encuentran muchas comidas típicas que incluyen como principal o secundario lo exquisito del pollo y lo jugoso de la carne. Cada uno de estos platos deja muy en claro que Rusia es un país rico en gastronomía, rico en gustos, y rico en talento para preparar tales platillos.\nEste denominado pelmeni, realmente es uno de los más consumidos, tanto por habitantes de Rusia como por turistas. Se trata de bolitas de masa de pan rellenas con carne de cerdo, de cordero o de buey, todo depende de lo que el consumidor desee.\nLa masa de pan se hace con los siguientes ingredientes: harina, huevo, leche (opcional), y agua. Por otro lado, la carne se condimenta de la siguiente manera: cebolla, ajo, sal y pimienta al gusto. Debe tener un 35% de relleno para que sea un verdadero pelmeni.\nEste plato a pesar de que tiene semejanza con los de otros países, se identifica mayormente en Rusia, y es muy amado por todos sus habitantes.\nCarne a la stroganoff\nNo, no es solo un plato muy conocido en China, también lo es en EEUU, Alemania, Francia, y sobre todo en Rusia; sin embargo, está en debate su país original. Aun así con toda esta controversia, sigue siendo un plato típico de esta gran nación.\nSu ingrediente principal es la carne de ternera, una de las carnes más caras mundialmente. Esta se encuentra picada en rodajas o tiras, pero que estén realmente pequeñas y delgadas. Se condimenta con picante, setas y crema agria.\nKloteta plo kievski\nPuede que estés confundido, pero no, al leer el término Kiev habrás pensado que el plato es típico de Ucrania, pero realmente fue creado en la gran Moscú.\nEl ingrediente principal de esta receta es el pollo, y se usa en trozos grandes. Lo que se hará es rellenar el pollo Kiev con suficiente mantequilla y ajo al gusto; se enrolla, se empana, y listo, a comer.\nSu ingrediente principal es la carne, la cual se identifica por estar marinada. El shashlik es un tipo de brocheta, la cual es realmente deliciosa. Se prepara principalmente marinando la carne, luego situándola en un palillo largo con tomates y cebollas; se salpimientan, se cocinan en alguna sartén y listo, a degustar. Por otro lado, algunas personas le suelen agregar vinagre e incluso cerveza.\nLas sopas son otro de los atractivos que presenta este país, veamos.\nSe identifica principalmente por su color rojo intenso, un color que realmente no puede pasar desapercibido. Se prepara con verduras frescas, las cuales estén listas para comer. Puede servirse frío o caliente, todo depende de la región o del gusto de cada persona. Las verduras que trae son las siguientes: patatas, zanahorias, judías, pepino, col, cebolla y tomate. En algunos casos contiene carne, cerdo o pollo. Siempre es un complemento perfecto acompañarlo con pan.\nTipos de aceites para cocinar: su uso en la cocina y dietas\nPlatos típicos de Marruecos que no puedes dejar de probar


Opino que deberiamos hacer marcha atras\npor Josep Macià i Plà el Miér Sep 26, 2012 4:41 am\nla Guerra puede durar meses y es una cosa que nos costará mucho arreglar, yo opino pasar esto a achivos y dejarlo antes de lo del articulo 9, convocar elecciones y seguir con la constitución, seria una amnistia FDP, que opinais? os recuerdo que aqui somos gente real que opina del juego, no somos los personajes DDP\nRe: Opino que deberiamos hacer marcha atras\npor Josep Macià i Plà el Miér Sep 26, 2012 4:42 am\nAdmin pasa esto a Dudas y Suguerencias\npor Jaume Estruch el Miér Sep 26, 2012 4:43 am\nYo no lo veo justo. Todas las acciones, todas las cartas destapadas... No lo veo justo. Yo tampoco me fiaría de alguien como un borrar y cuenta nueva... NO lo veo viable. Además cada cual debe aceptar el camino que ha elegido, tu el de poscrito, yo el de ambiguo y Soler el suyo.\npor Josep Macià i Plà el Miér Sep 26, 2012 4:47 am\nestruch, creo que se hizo en polXXI ahora estan en 1980 y antes en 2020\npor Jaume Estruch el Miér Sep 26, 2012 4:48 am\nJosep Macià i Plà escribió: estruch, creo que se hizo en polXXI ahora estan en 1980 y antes en 2020\nMe parece perfecto, pero que se haya hecho en otro lado no le da ni legitimidad ni justicia a la acción.\npor Josep Macià i Plà el Miér Sep 26, 2012 4:50 am\nEstruch, la guerra civil, es un proceso lento y duraria meses,\npor Jaume Estruch el Miér Sep 26, 2012 4:59 am\nPues que no se hubiera empezado ^^.\npor Asier Navarro el Miér Sep 26, 2012 5:07 am\nNo tiene por qué durar meses... unas alcantarillas bien rellenitas, y al paso de los coches... si está "inventao" xD\npor Admin Azaña el Miér Sep 26, 2012 5:22 am\nYo ya he dicho que FDP no voy a hacer ese tipo de apaños hasta que vea problemas (y problemas es enfermedad del sim, no quejas de dos jugadores). Pero DDP sois libres de negociar, y si veo que un bando obstaculiza una paz justa propuesta por el otro, intentaré arreglarlo. Pero nadie ha hecho ese esfuerzo, la guerra continua\npor Asier Navarro el Miér Sep 26, 2012 10:45 am\nAdmin Azaña escribió: Yo ya he dicho que FDP no voy a hacer ese tipo de apaños hasta que vea problemas (y problemas es enfermedad del sim, no quejas de dos jugadores). Pero DDP sois libres de negociar, y si veo que un bando obstaculiza una paz justa propuesta por el otro, intentaré arreglarlo. Pero nadie ha hecho ese esfuerzo, la guerra continua\nPues hala, a esforzarse todo el mundo


58% de legisladores considera que mujeres tienen menos oportunidades de acceder a cargos públicos | Ceres\n29 Abr 58% de legisladores considera que mujeres tienen menos oportunidades de acceder a cargos públicos\nPosted at 15:14h in Prensa\tby\tceresadmin\nSobre la pregunta si las mujeres tienen igual oportunidad que los hombres para ganar el mismo salario, el 27% de los legisladores dijo que si y el 71% que no. Todos los senadores y 93 de los 99 diputados respondieron la encuesta de Ceres sobre la situación de las\nAnte la pregunta sobre las oportunidades de las mujeres en acceder a cargos públicos, el 58% de los legisladores considera que no tiene las mismas oportunidades, pero si lo desglosamos por sexo, el 54% de los hombres consideran que no tiene las mismas oportunidades, mientras que entre las mujeres el 71% responde que no y el 29 dice que si tiene las mismas oportunidades.\nAl analizarlos por partido político el 56% de los integrantes de la Coalición multicolor dice que tiene las mismas oportunidades y el 23% de la oposición.\nCuando se les consulta por qué cree que no hay mas mujeres en cargos públicos, no hay una opinión preponderante. El porcentaje mayor, de 36%, es porque el sistema político las discrimina, el 20% porque carece de tiempo y en el otro extremo un 2% porque no están capacitadas. Si desglosamos por sexo ninguna mujer dijo que es por falta de capacidad, mientras que en los hombres el 3% eligió esa opción.\nLa tercer pregunta, sobre las mujeres tienen igual oportunidad que los hombres para ganar el mismo salario, el 27% de los legisladores dijo que si y el 71% que no.


Fuente Hermosa Golf - La piscina es una castaña - NuevosVecinos.com\n/La piscina es una castaña\nLa piscina es una castaña\nPues eso... que hemos visto la piscina y me parece muy pequeña para todos los que somos.\nMucho diseño y tal pero poca utilidad, no se podrá nadar bien, con dos brazadas llegas al final.\nRE: La piscina es una castaña\nPero mira que empezamos mal la mañana..., no es tan pequeña, sigue la normativa. No nos pueden hacer un charco para tantas viviendas como somos, y de todas maneras, ¿que querias?, ¿una piscina olimpica?, luego cambia mucho con el cesped alrededor.\nDe todas maneras, ¿como has visto la piscina?, ¿te has colado para verla?, ¿se puedes pasar bien?.\n¿Viste algo mas?, cuenta, cuenta.\nNo, no me he colado en las obras.\nLa he visto en una carta con fotos de cómo están los pisos.\nHay una foto de la piscina y me parece bastante pequeña para todos los que somos.\nOlimpica no esperaba que fuese pero por lo menos un poco más grande... ;)\nHola a todos, qué tal esas vacaciones? Parece que ya empezamos la cuenta a tras....., con respecto a la piscina a mí también me parece un poco pequeña, nosotros si que la hemos visto cuando nos colamos en la obra y te puedo asegurar que es pequeña, pero a lo mejor luisysonia tienen razón y cuando este puesto el césped parezca más grande, ya veremos, pero eso sí, es muy mona\nAyer pasamos por las obras y parece que han avanzado mucho, ya han terminado las pistas de paddel, y desde lejos me pareció que ya habían puesto las duchas de la piscina, precisamente, lo que no se ve es ningún movimiento en lo que será el parque de golf, alguien sabe algo?\nYo estuve el sabado por la tarde y vi las duchas..., y como van a ser los portales ¡¡¡tienen pinta de ser enormes!!!...\nA ver si aclaramos el tema, la piscina no es gigante, pero yo creo que esta bien para todos los que somos (si luego no baja ni la mitad de la gente), y cuando este tarmnado es otra cosa... Es mas, yo creo que parece mas pequeña porque no es rectangular...\nAyer hable con Atencion al Cliente, y nada, no cuentan nada nuevo, solo que el plazo para terminar las obras sigue su curso normal, pero nada mas... no sueltan prenda...\nDel campo de golf, nada, no se nada... ¿donde podriamos informarnos?.\nPues seguro que tienes razón con lo de la piscina, “optimistas hasta el final” viste algo más de cómo van los pisos por dentro? hiciste alguna foto? .......en cuanto al campo de golf, lo que me he enterado es que la licencia la ha solicitado la empresa Red Carpa, S.A., Tfno. 91 504 50 99, pero yo por más que llano no consigo hablar con ellos, esperemos que empiecen pronto porque esta un poco desastre.\nEstaremos viviendo un tiempo antes de ver el campo de golf constriudo... Tienen que hacer las casetas de la recepción para el club de golf y una tienda de El Corte Inglés con material deportivo para tan elitista deporte > ;)\nAun no se ve nada de la construcción de éstos edificios con lo cual... ya veremos.


Danielita's Blog : Bye, au revoir, farvel, lebewohl, addio…\nEl sábado por la madrugada cuando me despedí de la última persona en el chat de Facebook, me puse a pensar y recordé, como siempre. Me despedí y creo que dije adiós. Por lo general no lo hago y de hecho no lo hace la mayoría. Se despiden con un genérico como bye-bye, o bye, o ciao, cualquier cosa para no decir el terrible adiós.\nHace bastante tiempo platicaba mucho con un chico que iba conmigo en el bachillerato, cada vez que nos despedíamos me decía: adiós. Una vez le dije que se despidiera con otra cosa con: hasta luego, nos vemos, bye, goodbye o ciao como yo lo hacía. Por supuesto se le hizo rarísimo y me cuestionó inmediatamente, y es aquí donde para él, en su momento, y para ustedes explico mi problema con el adiós.\nDecir ciao, incluso con la disque pronunciación correcta, no suena tan fuerte como decir adiós, la pronunciación para esa palabras es rápida, casi efímera sin sentimiento y más allá de eso, para mí, adiós significa: nunca te veré. Cuando te despides dices también: hasta luego, buenas noches, nos vemos; la promesa que implican esas palabras te da esperanza, el adiós es definitivo y sin lugar a dudas.\nPosiblemente este demente y por eso le pedía a él que no me dijera adiós, porque era como si jamás nos volviéramos a ver, eventualmente eso pasó, nos dejamos de ver. Supongo que dije adiós inconscientemente ese día o tal vez consciente. Por eso no me gusta despedirme de las personas, nunca te despides y se convierte en un ritual, con frases como: te cuidas, descansas, te vas con cuidado, te quiero… bla, bla, bla.\nUn profesor de filosofía de bachillerato siempre nos molestaba con el “te cuidas”, nos decía: “¿por qué recordarle a alguien una obligación que tiene como ser humano, te cuidas, pues ni que no lo fuera a hacer?”. Quizá no olvide todas esas cosas de las que se burlaba ese profesor, quizá por eso mi madre pensó que estudiaría filosofía: “Estas tan loca” me decía. Esa era la justificación.\nAsí es como el adiós, imagino que mi profesor de filosofía se burlaría o tal vez no, me causa conflicto. El adiós siempre es definitivo, es un punto y aparte. ¿No lo han notado? La mayoría utiliza frases genéricas, el adiós por lo menos en mi entorno ha sido suprimido o suplantado. No creo que se trate, en este caso, del “agringamiento” creo que es porque nosotros nunca queremos dejar a las personas y tememos que si decimos adiós, sea adiós.\nSólo que… decirlo en otro idioma no cambia el significado ¿o si?\nEtiquetas: amigos, despedidas, familia, pensamientos, reflexiones, relaciones