Los periodistas liberados llegan a casa tras diez meses de cautiverio. Noticias de Gipuzkoa\nLos periodistas liberados llegan a casa tras diez meses de cautiverio\nAseguran que los secuestradores les trataron bien y que estuvieron encerrados en al menos seis casas\nLunes, 9 de Mayo de 2016 - Actualizado a las 06:16h\nÁngel Sastre (abrazado a una chica), José Manuel López (centro) y Antonio Pampliega (derecha) a su llegada a Madrid. (Foto: Efe)\nMadrid- Sanos, aunque más delgados, los tres periodistas españoles Ángel Sastre, Antonio Pampliega y José Manuel López se encuentran ya en casa y en familia tras permanecer casi un año secuestrados en Siria.\nAlrededor de las 9.00 horas aterrizaba en la base de Torrejón de Ardoz el avión del Ejército del Aire en el que desde Turquía viajaron los tres informadores y personal de distintos ministerios.\nEn la misma pista esperaban familiares y la vicepresidenta del Gobierno en funciones, Soraya Sáenz de Santamaría, quien coordinó los trabajos para el regreso de Pampliega, Sastre y López.\nLos tres permanecieron secuestrados desde julio del año pasado;sus raptores les apresaron en las inmediaciones de Alepo, una de las ciudades más devastadas por la guerra civil que asola el país y en la que se encontraban los periodistas para cubrir las consecuencias del conflicto. Los tres eran freelance y colaboraban con distintos medios para narrar los efectos de una guerra más, ya que Pampliega, Sastre y López cubrieron varias en los últimos años en distintas partes del mundo.\nUna vez liberados, y ya en Turquía, desde donde partió el avión del Ministerio de Defensa, un examen médico constató que se encuentran en buen estado y partieron rumbo a Madrid.\nEn Turquía la vicepresidenta tuvo un primer contacto telefónico con los periodistas. Según fuentes próximas a la familia, el rey les telefoneó tras su llegada y les felicitó por su liberación.\nEl primer contacto que pudo tener la vicepresidenta se convirtió ayer en abrazo cuando Pampliega, Sastre y López bajaron por la escalerilla del avión. Acto seguido, los familiares entraron en la pista para recibirlos, algunos de ellos sin poder contener la emoción.\nDespués, los liberados relataron que prácticamente el 90% de su tiempo de cautiverio lo pasaron en habitáculos cerrados, si bien, dijeron, los secuestradores les trataron bien. También reconocieron que no supieron en ningún momento en qué lugar han permanecido raptados durante diez meses.\nSegún su relato, estuvieron en al menos seis casas, siempre encerrados en habitaciones de las que únicamente salían, y solo en contadas ocasiones, para dar paseos por un patio. Dentro hacían ejercicio para al menos escapar del aburrimiento. A lo largo de tres meses, los primeros, estuvieron juntos, pero al cabo de ese tiempo los raptores decidieron separar a Pampliega, en tanto que López y Sastre atravesaron uno al lado de otro el tiempo de cautiverio. - Efe


El Vino de las Piedras se afianza en la sociedad aragonesa con más de 12.000 copas servidas - GOZA ZARAGOZA\nA lo largo de tres días la Sala Multiusos del Auditorio de Zaragoza se ha convertido en un punto de referencia para los amantes de la cultura vinícola. El certamen, que ha sido un éxito en cuanto a asistencia y participación, ha cerrado sus puertas con más de 6.000 visitas y más de 12.000 copas de vino servidas, unos datos que coinciden con los de la segunda edición y que afianzan este certamen en la sociedad aragonesa. "Sin pretender registrar ningún record, el número de visitantes ha sido muy alto pese al haber retirado las invitaciones a un patrocinador. Miles de personas se han trasladado, a lo largo del fin de semana, a un recinto en el que sólo se consume vino de Cariñena, unas cifras que dejan patente que el Vino de las Piedras triunfa entre los aragoneses", ha detallado el director de Márketing y Comunicación de la D.O.P. Cariñena, José Luis Campos.\nEste es el primer Salón como presidente de la Denominación de Origen Protegida Cariñena para Antonio Ubide, que apuesta por la persistencia del certamen. "El Consejo Regulador tiene que seguir trabajando para mantener este Salón en futuras ediciones, hasta el extremo de llegar a pensar en trasladarlo a otras ciudades españolas como Madrid o Bilbao", ha añadido.\nPor su parte, José Luis Campos, ha puntuado con un 8,5 el desarrollo del Salón, porque, según ha manifestado, "la perfección no existe". Además, el director de Márketing y Comunicación de la D.O.P. ha destacado que "aunque la tapa de diseño transmite exquisitez y excelencia, sería más interesante de cara al futuro elaborar tapas o raciones con más consistencia. Sobre todo, cuando en Aragón tenemos alimentos de gran calidad como el Jamón de Teruel, el Ternasco de Aragón o la Longaniza de Graus, entre otros, que permitirían dar más solidez al disfrute de la charla y la degustación del vino".\nEl público al que, durante tres días, se ha encuestado aleatoriamente ha calificado de "excelentes" los Vinos de las Piedras.


Peliculas Online Gratis En HD » Maze Runner: Correr o Morir\nSinopsis: Maze Runner: Correr o Morir (2014) País: -Estados Unidos- Año 2024. Cuando el joven Thomas despierta, se encuentra en un ascensor y no recuerda quién es. De pronto, el ascensor se detiene, las puertas se abren y una multitud de chicos lo recibe. Ha llegado al Claro, un lugar rodeado de altísimos muros con dos portones que todas las mañanas se abren y dan paso a un inmenso laberinto. De noche, las puertas se cierran y por el laberinto circulan unas aterradoras criaturas llamadas laceradores. Todo lo que ocurre en el Claro sigue unas pautas: al abrirse las puertas, algunos chicos salen a correr al laberinto para buscar una salida. Una vez al mes, el ascensor sube con un nuevo chico, nunca una chica... hasta ahora. Tras la llegada de Thomas, suena una alarma y el ascensor trae a otra persona. Es una chica, y en la nota que la acompaña pone: "Ella es la última. No llegarán más". Las cosas en el Claro empiezan a cambiar, y lo único en lo que Thomas puede pensar es en lo mucho que desea ser un corredor.\nTags: Maze Runner: Correr o Morir (2014) online, Ver película Maze Runner: Correr o Morir (2014), Maze Runner: Correr o Morir (2014) en linea Gratis, Maze Runner: Correr o Morir (2014), Maze Runner: Correr o Morir (2014) en linea Gratis, Maze Runner: Correr o Morir (2014), Maze Runner: Correr o Morir (2014), Maze Runner: Correr o Morir (2014) free, Sinopsis Maze Runner: Correr o Morir (2014), bajar Maze Runner: Correr o Morir (2014)


Reglamento de Convivencia Cerrada Del Abedul | Calle | Propiedad\nReglamento de Convivencia Cerrada Del Abedul\nguardarGuardar Reglamento de Convivencia Cerrada Del Abedul para más tarde\nEl ambiente vial: Elementos que conforman la vía\nEl Reglamento Interno de Edificios en Perú\nCONSIDERACIONES DE DISEÑO GEOMETRICO DE CALLES\nu.v. Manuel Gonzales Prada\nResumen de Ciudades\nReglamento Construcción San Matias 2013-11-01 FINAL\nSistema Bienes Nacionales\nFunciones del administrador de un edificio o conjunto bajo Régimen de P.docx\nIndependización de Predio Urbano Con Aéreas Construidas\nley 675 propiedad horizontal.docx\nRespuestas Faltantes 1\nREGLAMENTO DE CONVIVENCIA ENTRE VECINOS FRACCIONAMIENTO CERRADA DEL ABEDUL\nIntroduccin Este manual tiene la finalidad de facilitar la convivencia entre vecinos y surge de la necesidad de que todos los residentes que habitamos en Cerrada del Abedul vivamos en un ambiente de armona, paz y tranquilidad en nuestros hogares. Sabiendo de antemano que cada uno de nosotros tenemos diferentes costumbres, y que esto hace ms compleja la interaccin entre vecinos, nos hemos dado a la tarea de establecer normas que faciliten la convivencia, sustentadas en el principio general: El respeto al derecho ajeno es la paz Recuerda tu derecho termina donde empieza el derecho del otro Precisamente bajo este principio hemos creado este reglamento, buscando respetar tu derecho, pero sin afectar el derecho que tienen los dems. Antes de iniciar con los puntos de este Reglamento de Convivencia, queremos recordarte que la armona de nuestro fraccionamiento no depende del Comit de Vecinos, sino de que cada uno de nosotros tratemos al otro como queremos ser tratados, de que respetemos el derecho del otro como queremos que respeten nuestros derechos. Este trato y respeto, no lo va a conseguir ningn reglamento, depende de ti exclusivamente, y solamente as, lograremos entre todos, tener ese lugar de armona y tranquilidad que buscamos al comprar una propiedad en Cerrada del Abedul este es tu Fraccionamiento, y ser finalmente, lo que TU hagas de l lo que juntos hagamos de l no esperes a que alguien te diga que tienes que hacer, haz lo que por respeto a los dems sabes que es tu obligacin Por otra parte, queremos hacer hincapi que la plusvala de nuestro Fraccionamiento se ver afectada por las acciones que tomemos cada uno de nosotros, por lo cual es importante que respetes los reglamentos del Fraccionamiento. Gracias de antemano por tu apoyo y compromiso para hacer de Cerrada del Abedul un digno lugar para vivir. Objetivo General Definir, comunicar y regular de forma clara las normas de convivencia entre los residentes de Cerrada de Abedul. Alcance Este Reglamento de Convivencia aplica para todos los residentes de Cerrada del Abedul, as como para sus visitantes, contratistas y otros prestadores de bienes y servicios. Consideraciones Especiales El incumplimiento del presente Reglamento, as como de todos los procedimientos establecidos por el Comit de Vecinos, podrn ser motivo de sanciones tanto administrativas como econmicas, las cuales sern previamente informadas y aceptadas por los residentes y cuya ejecucin estar a cargo del Comit de Vecinos.\nreas Comunes (Parque, Vialidades, reas Verdes y Bardas Perimetrales):\n1. Se prohbe modificar las reas comunes. Cualquier cambio deber ser autorizado por el Comit de Vecinos. 2. Se prohbe daar, pintar con graffiti, y colocar o pintar publicidad sobre las bardas. La persona que ocasione daos a las bardas deber resarcirlos. 3. Todos los propietarios, residentes y visitantes debern ayudar a mantener en ptimas condiciones el Residencial, no daando o destruyendo estas reas comunes. La persona que ocasione daos deber resarcirlos.\n4. Los guardias de seguridad podrn solicitar una identificacin a cualquier persona que se encuentre dentro del fraccionamiento y solicitar el nombre y domicilio del residente de quien son invitados\nUso del Parque:\nlos nios se establece de las 9.00 am hasta las 10.00 pm.\n1. Horario: Por respeto y consideracin a las familias que habitan en derredor del Parque, el horario de juegos para\n2. Los juegos infantiles son para uso exclusivo de nios menores de 12 aos. 3. No se permite el uso del parque para fiestas o reuniones particulares. 4. Los nios deben mantener una conducta de orden y respeto hacia otros nios y adultos. Por seguridad se\nrecomienda que los nios menores de 8 aos sean acompaados por un adulto. 5. No daar o retirar plantas, csped, aspersores u otros objetos que conforman las instalaciones del parque. No se permite grafitear las instalaciones ni los juegos infantiles. La persona que ocasione daos deber resarcirlos. Padres responden por sus hijos menores. 6. No circular en bicicletas sobre el pasto, ni sobre las aceras cuando haya peatones presentes. 7. No tirar basura en el parque. Utilizar los botes de basura para este efecto. 8. No se permite el consumo de bebidas alcohlicas o drogas en las instalaciones del parque. 9. Por respeto a nuestros nios y jvenes, se recomienda no fumar en el parque, ni tirar colillas en el piso. 10. No encender fogatas.\nUso de vialidades internas del Fraccionamiento:\natropellamientos, se establece un lmite de velocidad de 30 Km/h.\n1. En virtud de que contamos con muchas familias jvenes con hijos pequeos, con el fin de reducir el riesgo de 2. No se permite la entrada de autobuses y tracto camiones. 3. No se permite la circulacin de vehculos ruidosos, tales como motocross, trimotos, cuatrimotos, etc. para uso\nrecreativo dentro del fraccionamiento.\n4. La instalacin de topes, bordos y reductores de velocidad, es facultad del Municipio, por lo tanto est prohibida\n5. Prohibido obstruir la circulacin en las calles y aceras. 6. Prohibido estacionar en las calles vehculos que presenten fugas de aceite, para evitar daos en el asfalto.\n7. Prohibido lavar, hacer reparaciones o cambios de aceite a los vehculos en las calles y aceras.\n8. Los vehculos debern ser estacionados de preferencia dentro de las cocheras o en la seccin de la calle situada\nal frente de la propiedad del residente. No usar el espacio de las aceras de los vecinos sin su consentimiento previo.\n9. Prohibido estacionar los vehculos en las cocheras y patios de aquellas casas que an no han sido entregadas y\nque pertenecen a Brasa.\n10. Prohibido estacionar vehculos frente a los hidrantes contra incendios. Pgina 2 de 7\n11. No se permite bloquear las cocheras de los vecinos\n12. Prohibido estacionar en las calles vehculos sin uso, fuera de circulacin, abandonados y yonkeados, as como\npartes de automviles, maquinaria, autobuses, tractocamiones, remolques, etc.\n13. Residentes que se dediquen a la compra-venta de vehculos, tienen prohibido estacionar dichos vehculos dentro\n14. Prohibido realizar actos inmorales en la va pblica o a bordo de vehculos estacionados en la va pblica. 15. Prohibido ingerir bebidas alcohlicas o drogas en la va pblica o en el interior de los vehculos estacionados en\nla va pblica\n16. Prohibido escuchar msica a alto volumen en vehculos estacionados o circulando por el fraccionamiento 17. Prohibido acelerar ruidosamente los motores de los vehculos y marcar el pavimento patinando las llantas.\n18. Los vehculos estacionados en reas no permitidas, podr ser remolcados con gra, a cargo del infractor. 19. Por respeto y consideracin a los residentes, el horario de permanencia de los nios en vialidades y areas comunes se establece de las 9:00 am a las 10:00 pm.\n20. Se prohbe colocar escombros y materiales de construccin en las aceras y vialidades 21. Est prohibido lavar aceras y calles con agua para evitar daos al pavimento.\n22. Los propietarios tienen la obligacin de mantener limpias sus aceras y calles colindantes en una distancia de por lo menos 3 metros de su casa\nsiguientes horarios: Domingo a Jueves: hasta las 22.00hs. Viernes y Sbado: hasta la 2.00a.m. del da siguiente.\n1. Horarios de Fiestas: Por respeto y consideracin hacia los dems vecinos, las fiestas debern limitarse a los\n2. Lugar: Las fiestas debern llevarse a cabo exclusivamente dentro de la propiedad o del inmueble del residente.\n3. En caso de tener msica en vivo, karaokes o producida por cualquier tipo de aparato de sonido, sta debe dejar\nde escucharse al exterior del inmueble del residente despus de los horarios establecidos en el Punto 1.\n4. No est permitido hacer fiestas en los parques, las calles y otras reas comunes. 5. Por motivos de seguridad no se recomienda la instalacin de brincolines u otros juegos infantiles sobre la acera y\nen la calle. En caso de instalar este tipo de juegos, no est permitido bajo ninguna circunstancia bloquear completamente la calle al paso vehicular. Para reducir el riesgo de accidentes, se recomienda a los residentes colocar sealamientos de alerta para los automovilistas, colocar un cerco de proteccin para los nios y la supervisin constante de los nios por parte de por lo menos una persona adulta. El residente asume la responsabilidad sobre eventuales daos a terceros y propiedad ajena. 6. Prohibido obstruir las calles y las cocheras de los vecinos y estacionarse sobre las aceras.\n7. El consumo de bebidas alcohlicas deber limitarse al interior de la propiedad o del inmueble del residente. No\nest permitido hacerlo en las calles y/o parques del fraccionamiento.\n8. Se prohbe el consumo de drogas en la va pblica. 9. Prohibido lanzar gritos estridentes fuera de los horarios acordados en el Punto 1, y por respeto a nios, mujeres y\ndems vecinos, se prohbe en todo momento proferir groseras y obscenidades. 10. No se permite hacer necesidades fisiolgicas en ningn otro sitio que no sea un sanitario.\n11. No se permite tirar en la va pblica botellas, botes o basura derivados de las fiestas. 12. Es muy importante la observancia de estos horarios y lineamientos para lograr una convivencia sana entre los\nvecinos. Una vez rebasados los horarios establecidos, en caso necesario, el Guardia de Seguridad pasar por el domicilio de la fiesta y les pedir atentamente que guarden el orden y se abstengan de hacer ruido. Apelamos a su buen sentido cvico para que sigan las indicaciones del Guardia y le brinden un trato respetuoso y digno. De no acatar los horarios y lineamientos para las Fiestas, el Guardia o cualquier vecino que se sienta afectado, tiene el derecho de llamar a la Polica Municipal al Telfono 066 a fin de hacer salvaguardar el orden y la tranquilidad del Fraccionamiento.\npermite que las mascotas deambulen libremente por el Fraccionamiento. Estas deben ser confinadas dentro de la propiedad de sus amos.\n1. Debido a que representan un riesgo de seguridad y sanitario, y ocasionan molestias a los residentes, no se\n2. Se permite pasear a las mascotas dentro del Fraccionamiento siempre y cuando vayan atadas a una correa y acompaadas de su amo.\n3. Para evitar contaminar el rea de juego de los nios y bebs con heces y orines de mascotas, no se permite\npasear a las mascotas en las reas verdes del Parque.\n4. No se permite que las mascotas orinen o defequen en las reas comunes del fraccionamiento o en los jardines o\npatios de los dems residentes. En dado caso, el dueo tiene la obligacin de retirar los excrementos. Por cuestiones de higiene se apela al dueo para que deseche los excrementos de su mascota en su recipiente de basura particular.\n5. El dueo es responsable por daos a terceros o en propiedad ajena causados por su mascota y tiene la\nobligacin de resarcir moral y econmicamente los daos ocasionados.\n6. Las mascotas que deambulen libremente por el fraccionamiento podrn ser remitidas a la perrera municipal. 7. En el caso de los gatos, debido al gran alboroto que suelen ocasionar durante los perodos de apareamiento, se\npide al dueo que mantenga a su mascota recluida durante estos perodos.\n8. Para evitar la proliferacin de palomas las cuales son transmisoras de diversas enfermedades- y otras aves, se\nrecomienda no alimentarlas ni dejar el alimento de las mascotas accesible a las aves.\n9. Se prohbe tener aves de corral y animales de granja como mascotas, animales salvajes, as como todas\naquellas especies cuya tenencia est prohibida por la legislacin mexicana.\nque varias familias ocupen permanentemente una sola vivienda.\n1. Las viviendas del Fraccionamiento son para uso exclusivo como viviendas unifamiliares. Por ende no se permite 2. Se prohbe en viviendas, reas comunes y vas pblicas, la instalacin de negocios tales como guarderas,\nescuelas, talleres, papeleras, abarrotes, consultorios, ferreteras, negocios de gastronoma y en general todo tipo de negocios de venta abierta al pblico, que generen ruido y molestias a los residentes, o que para su operacin requieran el ingreso o la estancia dentro del fraccionamiento de varios vehculos o personas no residentes a la vez.\n3. Se prohbe el uso de las viviendas como bodegas, toda vez que el Fraccionamiento es para uso habitacional.\n4. Se prohbe a los propietarios que no habitan en el fraccionamiento, utilizar sus viviendas como centros de diversin o para organizar fiestas. El Comit de Vecinos a travs de vigilancia podr negar el acceso a los visitantes que acudan a dichos eventos.\n5. Prohibido almacenar sustancias y materiales inflamables que puedan poner el riesgo a los residentes\n6. Se prohbe el uso de la vivienda para fines ilcitos.\nControl de Acceso:\n1. La clave de acceso fue diseada para brindar seguridad al fraccionamiento y es exclusiva para el uso de los residentes. Es personal e intransferible y est prohibido compartirla con visitantes y personas no residentes, pues esto vulnera la seguridad del Fraccionamiento. Al residente que no acate esta medida se le cancelar su clave de acceso. 2. Los visitantes, contratistas y proveedores de servicios, debern acatar los procedimientos y cumplir con los requisitos de acceso estipulados en el Fraccionamiento, brindando un trato respetuoso al guardia de seguridad. 3. Debido a que hasta la fecha solamente contamos con un guardia de seguridad, a partir de las 23.00hs, cuando el guardia est ausente realizando rondines, es responsabilidad del vecino abrir la puerta a su visitante o bien ste ltimo deber esperar a que regrese el guardia para que le abra. No est permitido proporcionar la clave de acceso a sus visitantes en ningn caso. 4. Para mayor comodidad, las puertas laterales, sern para uso exclusivo de entrada y salida de los residentes y la puerta central ser utilizada como entrada y salida de visitantes, contratistas, taxistas y otros prestadores de servicios. 5. Cuando un residente entre al fraccionamiento usando el control automtico de entrada, si llegara detrs de l un automvil desconocido, deber esperar que cierre la reja impidiendo el paso el auto de atrs; ya que en todo caso, este ltimo deber abrir con su propia clave de acceso. Esta medida se recomienda por motivos de seguridad.\nImagen: Pgina 5 de 7\n1. El bote de la basura se podr colocar a la entrada del lote del propietario el da y horas preestablecidas, fuera de este horario el bote de basura del propietario no deber estar a la vista. 2. Es responsabilidad del propietario mantener su propiedad limpia y ordenada. 3. Est prohibido colocar a la vista tendederos, ropa, equipos de refrigeracin, letreros de publicidad, mobiliario, equipos u otros objetos que den mal aspecto al Residencial.\n1. Su estancia est limitada al domicilio donde presten sus servicios. Se prohbe el acceso a otras propiedades y el uso de las instalaciones y reas comunes del Fraccionamiento. 2. Se prohbe introducir y/o consumir bebidas alcohlicas, an y cuando se encuentren en la propiedad del residente que les haya contratado. 3. Se prohbe tomar o sustraer del fraccionamiento cualquier objeto que no sea de su propiedad 4. Debern sujetarse a los procedimientos de seguridad y a los horarios de trabajo establecidos 5. Debern conducirse con respeto hacia los dems residentes 6. Debern respetar las reglas de vialidad establecidas en el Fraccionamiento 7. Horario de permanencia de contratistas y prestadores de servicios: a. Lunes a Sbado de 8 am a 6 pm b. Domingo de 9 am a 2 pm c. Mensajera en domingos a partir de las 11 am\n8. De no respetar los lineamientos anteriores se les retirar y les ser negado posteriormente el acceso al Fraccionamiento.\nReglas de Cortesa y Respeto a tus Vecinos:\nDebido a la gran cercana que guardan entre s nuestras viviendas es imperativo que sigamos algunas reglas de cortesa, de tal forma que evitemos molestias y fricciones entre los vecinos y fomentemos una sana convivencia:\n1. El uso de instrumentos musicales ruidosos debe hacerse en espacios cerrados y con un volumen tal que no genere molestias a los vecinos. 2. No operar aparatos de sonido a alto volumen, incluyendo los instalados en vehculos automotrices. 3. Evitar que los perros ladren constantemente, pues esto genera molestias a los vecinos. 4. Evitar adquirir mascotas que generen mucho ruido para evitar molestar a los vecinos.\nReglamento de Construccin:\nEl Fraccionador Brasa Desarrollos establece lineamientos de construccin a seguir, al igual que ciertos colores a emplear en el exterior de nuestras viviendas. Este Reglamento se encuentra contenido en El Manual de Operacin de su Hogar que Brasa entreg a cada uno de los Residentes y es hasta nuevo aviso, facultad del Fraccionador de aplicar dicho Reglamento. Es de nuestro particular inters traer a la atencin de todos los Residentes, la importancia que reviste el que todos cumplamos con estos lineamientos. Nuestro Fraccionamiento posee de origen un aspecto arquitectnico regular y definido que lo hace diferenciarse de los complejos residenciales de otras constructoras. Su ubicacin, sus condiciones socioeconmicas, su seguridad, su tranquilidad, su aspecto y su arquitectura contribuyen entre otros, a brindarle un cierto estatus y un cierto valor en el mercado inmobiliario local. Por ende, cada accin individual o colectiva que modifique negativamente alguna de estas condiciones, y particularmente su aspecto y arquitectura, puede traer como consecuencia que la plusvala de nuestras casas se vea afectada, en perjuicio de todos los Residentes. Por lo anterior, exhortamos a los Residentes a consultar al Fraccionador respecto a lo que se puede y lo que no se debe hacer a nivel construccin y utilizacin de colores exteriores y evitar eventuales multas. Responsable de Brasa para lo referente a los lineamientos de construccin: Arq. Soledad Grajeda Correo electrnico: soledadg@brasa.com.mx Tel. (656) 688 1300\nAtentamente: Comit de Vecinos de Cerrada del Abedul Mexicali, B.C., a 3 de Julio de 2009\nDocumentos similares a Reglamento de Convivencia Cerrada Del Abedul\nMarcelo Ramirez Martinez\nMtr Phernando Martínez\nFrank Avila Zapata\nNelson Milla Bartolome\nExtintores Bucaramanga Santander\nPaula Andrea Gutierrez Avendaño\nCompendio Normativo Inmueble 07 Noviembre 2014\nMemoria Descriptiva Del Proyecto Urbano\nEl Registro Del Conservador de Bienes Rai-ces\nCamila Ogalde Fonck\n7 Septima Clase de Proyecto Habilitaciones Urbanas\nPlan de Implantación OL NC\nAcústica en Las Construcciones\nSubs a Nacion\nCarta Notarial Adelmo 1 Surco1\nAnalisis de Los Articulos 88-90 de La Ley Organica de Municipalidades\nMás de Ragnar Lobrock\nMbi.doc Inventario de Burnot\nOrientaciones Dia de La Convivencia\nTEST DE APERCEPCIÓN TEMÁTICA FICHA TECNICA copia 2\nDiaz Atienza Joaquin - Manual Thda Evaluacion Psicopedagogica\nGiovanni Rojas Sandoval\nFreud Sigmund - Introduccion Al Psicoanalisis 1\nArticles 105378 Actitudes\nJ. M. BARREAL. Convivencia en El Aula y Valores Sociales\nINTERVENCIÓN EN DUELO\nHoja de Derivación\nInforme Estudio de Caso\nelaboracion de normas para las aulas\nLa actitud del individuo y su interacción con la sociedad\nGary Albert Palomino Ugarte\nCAJA DE FLUJOS\nContratos Civiles Final.doc\nDecreto 2649-1993 - Resumen\nLaura Gomez Zuluaga\nPRESIDENCIALISMO Y GOBERNABILIDAD\nComo Hacer Una Alfombra de Baile\nMedios de pago en el comercio internacional.pptx\nCapítulo 2 Demanda, Oferta y Equilibrio\nLa normalización en Guatemala se analiza en tres etapas que responden a procesos económicos relevantes a nivel regional y mundial\nSistema Interconectado Del Ecuador\n70153324 Poder Vehiculo\nINFORME DE SECTORES.docx\nLina Tatiana VILLALOBOS MORA\nRESUMEN FINAL 4TO AÑO 2013\nIdentificacion Del Desempleo y Legislacion Del s.m.l.V\nEntrega 1 Contabilidad de Activos\nTemario de Historia\n245966412 Carolina Refuerzo Comercio (1)\nLa Espiral Publicitaria\nPLAN ESTRATEGICO DE ALICORP\nFinanzas de Exportación\nAlexis Rojas Da Silva


DARK CLASSIC - Insignia Store\nVer carrito “GARDNER” se ha añadido a tu carrito.\nLas Insignia Dark Classic están hechas de bamboo carbonizado, dotando la montura del característico tono natural oscuro que tanto ha gustado en EEUU. El cristal oscuro las hace aptas para cualquier ocasión, tanto formal como informal.\nDARK CLASSIC cantidad\nCristales polarizados, certificado de calidad UV 400 y fabricación eco-friendly. Protege tu mirada, protege tu entorno.\nSKU: 1011 Categoría: Gafas


Seguridad para las inversiones de hoy y mañana - Industria Gráfica\nUna utilización prolongada de las máquinas gracias a los Müller Martini Services\nSeguridad para las inversiones de hoy y mañana\nLa cartera de servicios de Müller Martini cubre todas las exigencias del ciclo de vida útil de una instalación, prolonga el tiempo de utilización de una máquina y optimiza así los costes de utilización y de inversión a largo plazo.\nPatrick Treyer, gestor del programa Müller Martini Services está convencido de que vale la pena averiguar preguntando cómo se puede ampliar una instalación existente y hacer que siga siendo útil por más tiempo, para alcanzar futuras metas de la empresa. “Las empresas gráficas deberían comprobar anualmente el potencial de mejora de su parque de máquinas.”\nEs precisamente ante el panorama de fondo de las rápidamente cambiantes exigencias del mercado, cuando es especialmente importante para el sector gráfico el estar equipado para las exigencias actuales y también futuras.\nMüller Martini Services prolonga el ciclo de vida útil de las instalaciones\nRespondiendo a las cambiantes exigencias del mercado, Müller Martini ha estandarizado sus servicios bajo la etiqueta Müller Martini Services. Incluso cuando realmente no se puede invertir en una máquina nueva, no se tiene porqué renunciar a una productividad más alta de las máquinas o a las últimas tecnologías.\n“Nuestro concepto de servicios se orienta al ciclo de vida útil de una máquina”, explica Felix Stirnimann, miembro de la dirección del Grupo Müller Martini. “Cuando se instala una nueva máquina, en primer lugar aumenta la capacidad de producción. Eso es así, porque el maquinista se familiariza cada vez más con la máquina, y aprende a manejarla cada vez mejor. Sin embargo, en algún momento se sobrepasa el punto máximo, y la curva de la productividad comienza de nuevo a bajar. Nuestro método es que, en cuanto se ha sobrepasado el punto máximo de producción de una máquina, se eleva la productividad al máximo, y se mantiene ahí todo el tiempo que sea posible.”\nLos coleros de una encuadernadora en rústica necesitan revisiones regulares.\nProtección de la inversión para una rentabilidad a largo plazo\nMüller Martini ofrece una gestión integral del ciclo de vida, que asegura la rentabilidad sostenida de las instalaciones y prolonga su vida útil por medio de inversiones razonables. Se optimizan los costes de funcionamiento y se mejora la rentabilidad.\nCon el programa adecuado de protección de las inversiones se pretende mantener durante un tiempo lo más largo posible la productividad máxima de una máquina, o bien, en caso de descensos de la productividad, recuperar su punto óptimo en el menor tiempo posible.\nDespués de una revisión de los coleros por los especialistas de Müller Martini, está garantizada de nuevo la calidad perfecta de los productos impresos encuadernados en rústica.\n“Ello comienza con actualizaciones periódicas, pasa por modernizaciones mecánicas, y puede llegar hasta el reequipamiento completo, según lo que el cliente necesite y desee”, explica Felix Stirnimann.\nLagunas a cubrir en el mantenimiento preventivo\nUn automóvil se lleva a la revisión cada 20.000 kilómetros. El sector gráfico presenta todavía algunas lagunas a cubrir en lo relativo al mantenimiento preventivo, ya que los chequeos preventivos de las máquinas no son realmente lo habitual.\n“Los problemas con las máquinas, o incluso una parada de las mismas, con los plazos cada vez más cortos que tenemos, suponen hoy en día rápidamente mucho dinero”, dice Patrick Treyer. Los problemas que causan los productos defectuosos o las caras paradas de las máquinas, son detectables en una fase temprana por medio de una comprobación regular estándar, pudiendo corregirse a tiempo.\nMüller Martini ofrece esta prevención con el programa Müller Martini Services. Un técnico oficial de servicio comprueba todos los aspectos relevantes de seguridad, calidad y productividad de la instalación, así como todas las funciones de la máquina. El informe final representa gráficamente el estado general de la instalación, con información en detalle sobre todos los componentes comprobados. A raíz del mismo se dan determinadas recomendaciones. “A cambio de un costo relativamente pequeño, con una revisión se indica exactamente cómo se puede obtener el máximo de una producción”, subraya Patrick Treyer.\nEl informe de revisión representa gráficamente el estado general de la máquina, en comparación con la instalación de referencia o Benchmark.\nInvertir en el programa de servicios es rentable\nPara que por ejemplo las líneas de encuadernación en rústica puedan producir productos de alto valor, el estado de los dispositivos de encolado es decisivo. Por esta razón, en el marco de los Müller Martini Services, la compañía ofrece en algunos países una revisión de los dispositivos de encolado. Después de que los especialistas de Müller Martini han realizado un completo análisis del estado real de los dispositivos de encolado, se concretan recomendaciones referentes a medidas de reparación y de mejora. No se trata solo de corregir fallos, sino que, por medio de actualizaciones y medidas de mejora, se puede reforzar la competitividad y abrir nuevas oportunidades de mercado. Si por ejemplo se monta una encoladora con inyector para procesar PUR, el cliente podrá producir también productos encuadernados en rústica con una vida útil mayor y un comportamiento de apertura óptimo.\n“La inversión regular en este servicio es rentable”, dice convencido Felix Stirnimann. “Con él se pueden optimizar a largo plazo los costes de funcionamiento y es posible asegurar la utilización rentable de la inversión durante un largo período de tiempo.”


Alienígenas intergalácticos reciben señales de videojuegos arcade clásicos y los malinterpretan como una declaración de guerra contra ellos, así que deciden atacar la Tierra utilizando estos juegos como modelo para sus múltiples ataques. El Presidente Will Cooper tiene que recurrir a su amigo de la infancia, quien fuera campeón de videojuegos en los años 80,\nVisualizada: 14228 Veces\nVer TED 2\nA pesar de que John ha roto la que parecía una próspera relación, todo va viento en popa para el pequeño y deslenguado oso Ted. Tras pedirle matrimonio a la que entonces era su novia, ahora son un feliz matrimonio. Los problemas para la pareja llegarán cuando decidan adoptar un bebé o buscar un donante de esperma, ya que se encontrarán con serias trampas legale\nVisualizada: 21629 Veces\nMientras el gobierno de EE.UU no tiene claro cómo responder a una visita alienígena a la Tierra con intenciones malignas, Amanda 'El Muro' Waller (Viola Davis), la líder de la agencia secreta A.R.G.U.S., ofrece una curiosa solución: reclutar a los villanos más crueles, con habilidades letales e incluso mágicas, para que trabajen para ellos. Sin demasiadas opcion\nVisualizada: 93418 Veces\nVisualizada: 59759 Veces\nVisualizada: 40712 Veces\nHacerse mayor puede ser un camino lleno de obstáculos. También para Riley, que debe dejar su vida en el Medio Oeste cuando su padre consigue un nuevo trabajo en San Francisco. Como todos nosotros, Riley es guiada por sus emociones: Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza. Las emociones viven en Cuarteles Generales, el centro de control dentro de la cabeza de Riley, de\nVisualizada: 18428 Veces\nKyle es un joven cuyo atractivo le hace creer que está por encima de los demás. Pero todo cambia cuando una compañera bruja lo transforma en un monstruo para darle una lección. El chico deberá conseguir que alguien se enamore de él en menos de un año, o se quedará con ese aspecto para siempre. Adaptación moderna del cuento clásico La bella y la bestia, que l\nVisualizada: 33698 Veces\nVisualizada: 49018 Veces\nPo ha salvado el mundo innumerables veces, pero nada de eso le ha preparado para el desafío más grande, agradar a dos padres. Po se reúne con su pare biológico y regresa a su hogar natal, sólo para darse cuenta de que no encaja. Allí conoce a la ansiosa Mei Mei, a la que se la ha prometido que se casará con Po. Además nuestro protagonista deberá luchar con un\nVisualizada: 24068 Veces\nVer 50 sombras mas os\nVisualizada: 31171 Veces\nHache regresa a casa , despues de dos largos y buenos años en New York y Londres, nuevamente Madrid lo espera; el se tiene que alejar de aquel hermoso e imborrable recuerdo de su primer gran amor BABI . En un determinado momento el entra en razon y se da cuenta que las cosas ya no son igual que antes , aunque temeroso del momento en que vuelva a encontrarse con ella\nGracias a una tecnología revolucionaria que permite el acceso a los recuerdos genéticos, Callum Lynch (Michael Fassbender) revive las aventuras de Aguilar, un antepasado suyo que vivió en la España del siglo XV. Así descubre que es descendiente de una misteriosa organización secreta, los Asesinos, y que posee las habilidades y los conocimientos necesarios para e\nResident Evil Degener\nEl incidente Umbrella que surgió en Raccoon City ha terminado con la erradicación de un virus letal mediante un misil nuclear lanzado por el gobierno, Umbrella se ha disuelto y ha dejado de existir. Han pasado 7 años, nos encontramos en un aeropuerto cualquiera de USA, estamos en otoño… un zombi descontrolado acaba con el pacifico día atacando a todo lo que se\nVisualizada: 26795 Veces\nLa saga Crepusculo: L\nEdward Cullen (Robert Pattinson) decide abandonar a Bella Swan (Kristen Stewart) para mantenerla alejada de los peligros del mundo vampírico. Con la ayuda de Jacob Black (Taylor Lautner), su amigo de la infancia y miembro de la misteriosa tribu quileute, Bella intentará superar el abandono de Edward, que la ha dejado sumida en el mayor de los desconsuelos. Pero los\nVisualizada: 94096 Veces\nEl protagonista es Scott Lang (Paul Rudd), un experto ladrón con la asombrosa capacidad de reducir el tamaño a la vez que aumenta su fuerza. deberá abrazar su héroe interior y ayudar a su mentor, el Dr. Hank Pym, a proteger el secreto que se esconde detrás de su espectacular traje de Ant-Man de una nueva generación de imponentes amenazas. Contra obstáculos apar\nSin sus poderes, por primera vez, Wolverine es verdaderamente vulnerable. Después de una vida de dolor y angustia, sin rumbo y perdido en el mundo donde los X-Men son leyenda, su mentor Charles Xavier lo convence de asumir una última misión: proteger a una joven que será la única esperanza para la raza mutante... Tercera y última película protagonizada por Hugh\nVisualizada: 34694 Veces


Publicado nº 10 de la Manzana, dedicado a la #infancia | 1+1 son 8\nenero 17, 2013 / Joaquim Montaner\nPublicado nº 10 de la Manzana, dedicado a la #infancia\nAlma J. Beltrán Cruz, Fernando Herraiz García, Ignacio Lozano Verduzco, Jeisson (Alanis) Bello Ramírez, José Carlos Cervantes Ríos, La Manzana, Ma. Alicia Moreno Salazar y Guitté Hartog, masculinidades, Mauricio Menjívar Ochoa, Mauro A. Vargas Urías, niñez raíz del problema cuna del cambio, niños como motor de cambio, publicaciones, Revista La Manzana, Sergio Isaac Porcayo Camargo\nPortada La Manzana nº 10\nFresquito fresquito te traigo el nuevo número de La Manzana.\nEn esta ocasión el eje del número 10 es la infancia.\nComo bien se dice en la presentación:\nHemos dedicado el décimo número de LA MANZANA al tema de la niñez. Hemos de admitir que la gestación de este producto académico fue muy larga, por no decir algo desesperante. Tenemos varios años planeando la salida de este número. Y resulta que damos a luz a un recién nacido poco acabado que va a necesitar ser alimentado por varios años, que todavía no camina solito, para no decir que anda en pañales, pero que por fin tiene vida. Sin embargo, sus artículos presentan un potencial inesperado como semillas que transmiten la esperanza de ver florecer nuevos campos de investigación. Estamos frente a una imagen borrosa… pero que ilusiona; como frente a un ultrasonido mostrando una personita en gestación.\nLa producción de conocimiento en este campo es escasa. Una pregunta indecorosa se impone: ¿por qué este poco interés por parte de la comunidad científica por entender mejor las masculinidades en los tiempos de la infancia? Frente a nuestra preocupación, intentamos encontrar algunos elementos de respuestas escavando un poco en la epistemología de los estudios de las masculinidades. Pues, el desafío de elaborar conocimientos que sacuden las subjetividades que construyen las realidades de género conlleva a un cuestionamiento permanente sobre las orientaciones de nuestros trabajos. En las próximas líneas presentamos algunas constataciones para alimentar la reflexión.\n← firma en defensa de profesionales de la pedagogía y de la psicopedagogía: Personal clave para una orientación educativa de calidad\nSe busca personal: género + investigación + teletrabajo (XXXIV) →


Servicio Técnico YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid) - Reparación calderas\nServicio Técnico calderas YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid)\nReparación de calderas YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid)\nReparamos todo tipo de calderas, termos, calentadores, circuitos de calefacción y aire acondicionado YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid). Nuestros técnicos repartidos por todo el territorio nacional están a su disposición para garantizarle un excelente servicio durante el mismo día de su llamada, incluyendo festivos nacionales.\nNuestra empresa tiene dos claros objetivos; rapidez y profesionalidad en la reparación. Esto hace que dispongamos de los mejores precios del mercado en cuando a reparación de calderas, termos, calentadores, circuitos de calefacción y aire acondicionado YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid) se refiere.\nNuestro Servicio Técnico YGNIS-ATLANTIC en Collado Villalba (Madrid) utiliza repuestos y recambios originales YGNIS-ATLANTIC para ofrecer así una calidad superior en la reparación de su equipo, garantizando su satisfacción.\nServicio Técnico YGNIS-ATLANTIC Collado Villalba\nServicio Técnico caldera YGNIS-ATLANTIC Collado Villalba\nReparación YGNIS-ATLANTIC Collado Villalba\nReparación caldera YGNIS-ATLANTIC Collado Villalba


La convivencia en pareja | Seduccion y Autoayuda\nLo cierto es que yo nunca he convivido con una mujer más allá de un fin de semana calentito… Pero sí he convivido con compañeros de piso. He vivido en tres pisos distintos además de en mi casa de toda la vida. Con los que más conviví fue con mis primeros compañeros cuando fui a la universidad. Estuve en ese piso dos años en total y conviví con dos chicos que estaban en el ejército; a lo que con el tiempo se incorporó la novia de uno de ellos. En total, cuatro personas en un piso de tres habitaciones… pero la casa se nos hacía grande (aunque no lo era), porque estábamos a gusto, nos sentíamos en armonía en la convivencia… Esto contrasta con lo que viví en los dos posteriores pisos en donde estuve: en uno de ellos estuve unos meses, pero más que un piso compartido eso parecía unas celdas individuales en donde los compañeros compartíamos cocina, lavabo,… y poco más. Y el último en donde estuve… este fue el peor, tanto que lo dejé en dos meses. Fue poco antes de iniciar este blog, y tengo muy mal recuerdo de dos de los tres compañeros que compartíamos un piso enorme: cuando yo llegaba a la sala de estar estos se molestaban y se iban a su habitación; me miraban de reojo al pasar; se escabullían como si fuese un intruso, incluso me robaron más de miedo bote de “nescafé” (¿!)… Pero lo cierto es que yo soy de fácil convivencia, me adapto bien, soy generoso, interesante, simpático aunque algo misterioso… Aunque nosotros seamos todos unos expertos en sociabilizar, tendremos que lidiar en la vida con muchas personas antipáticas, ariscas, egoístas,… Pero eso no nos debe de preocupar. Si aprendemos a ser todo unos artistas de la sociabilidad eso nos repercutirá en un montón de cosas positivas: mejores parejas, mejores amigos, mejores trabajos,… Y todo esto de recordar mis convivencias en pisos compartidos viene al caso de nuestro artículo: la convivencia en pareja. Aunque no nos lo parezca, compartir piso con compañeros no es tan distinto de compartir piso con nuestra pareja y de convivir con ella. En este artículo, la convivencia en pareja.\nHablar mucho, decir poco; callar mucho, decir mucho\nDicen que el periodo de mayores rupturas de parejas se produce después del verano. Los especialistas achacan este “boom” de rupturas a la mayor cantidad de horas de convivencia entre los miembros de la pareja debido al mayor tiempo libre que nos deja las vacaciones de verano. Vamos, que hay parejas que si no rompen antes es porque se ven poco; y que si funcionan es por que no conviven demasiado: el trabajo lo absorbe todo, y así uno sale de trabajar cuando el otro entra a trabajar… Es muy triste esta situación, pero mucho me temo que los occidentales han perdido esa capacidad de convivir en armonía que tienen muchas sociedades humanas.\nPodríamos irnos a las tribus africanas, para ver si ellos también tienen problemas de convivencia… En las tribus cazadoras-recolectoras suelen pasar unas 20 o 30 horas de su tiempo trabajando. Esto es menos que las sociedades occidentales (no diré industrializadas porque España no es en absoluto un país industrial; vivimos del mojito, de la agricultura y ganadería y hasta hace poco tiempo de la construcción). Por tanto, les queda aún mucho tiempo libre para estar con los otros. ¿Cómo evitan que se produzcan conflictos asociados con la gran cantidad de horas de convivencia que pasan juntos?\nLo cierto es que hay muchas tribus cazadoras-recolectoras. Y cada una de ellas tiene muchas especificidades. Pero lo que sí es seguro es que tienen un pequeño gran secreto para que la convivencia entre sus miembros no se frustre: no hablan tanto como los occidentales. Están simplemente unos al lado de los otros, disfrutando de su compañía, quizás viendo un amanecer juntos, quizás alguien cuente historias y los demás escuchen; quizás se peinen entre ellos o hagan otras cosas juntos. Pero sin esa manía occidental que tenemos de comentarlo absolutamente todo, hasta los programas que estamos viendo por la tele. (conocí a alguien que tenía esa manía, y recuerdo que no lo soportaba, no entendía por qué no era capaz de estar tranquilamente viendo la tele a mi lado sin tener que hacer putos comentarios sobre que “si el asesino estará detrás de la puerta” o “¡qué suerte tiene ese que ha ganado 2000 euros en el concurso!”.\nEl gran secreto para ser feliz en la convivencia\nMe viene ahora a la cabeza el título de una obra literaria En busca del tiempo perdido de Marcel Proust. Es una obra muy larga, pero puedo recomendar su primera parte (creo que tiene siete): Por el camino de Swann. Esta obra siempre me encantó, es algo así como una Biblia de las personas sensibles, que disfrutan de sus propios sentimientos internos, y que disfrutan de su propio mundo interior. La novela entera es enorme, pero curiosamente apenas hay un puñado de conversaciones en ella. Pero hay un mundo enorme, un mundo interior enorme, lleno de sentimientos, de sensaciones, de caricias, de sabores, de olores, de recuerdos, de espíritus de hombres que disfrutaban del silencio, de la soledad, o de la compañía de otros hombres sensibles.\nPrecisamente esta obra de Proust nos puede dar muchos secretos sobe la convivencia: hablar todo el rato desgasta la relación, hacer comentarios termina por mosquear al que escucha, estar siempre cascando y rajando por los codos, sin ser capaz de disfrutar de la simple compañía en silencio del otro, termina dando con todo el misterio que había al principio entre los dos miembros de la pareja al traste. Tenemos que aprender a ser más delicados, más sutiles, y menos charlatanes. En occidente nos exigen hablar por los codos, y más en un país como España, en donde la gente por lo general habla mucho y piensa poco. Es hora de cultivar nuestro lado sensible, sutil, misterioso. Este es un buen consejo para todas esas parejas que acaban de iniciar su convivencia: aprender a sentir más y a hablar menos. Por supuesto no es cuestión de hacer voto de silencio. Aunque esos frailes que hicieron ese voto, que conviven todos juntos, que trabajan juntos,… saben perfectamente que es más importante la compañía de los demás que el tener que estar comentando todo el rato el si “el sermón de hoy me ha gustado mucho”; o “acabo de plantar las calabazas en el huerto”… Ellos pueden dar perfecto testimonio de que se puede disfrutar de la compañía de los demás sin tener que hablar tanto. Al fin y al cabo, cuando estamos en compañía de alguien es como si a nuestro cerebro hubiese llegado una droga: la compañía de otros nos estimula el cerebro, y por eso es perfectamente posible disfrutar de la compañía ajena sin intercambiar conversaciones vacías y por supuesto, sin habernos drogado previamente…\nPor supuesto, aprender a “jugar con los tiempos” del silencio es fundamental. No es cuestión de hacer voto de silencio: es cuestión de saber usar el tiempo en compañía de nuestra pareja, saber cuando toca hablar, saber cuando toca ver una película, saber cuando toca estar abrazados uno al otro sin intercambiar más que pequeños comentarios de ternura, saber cuando toca discutir sobre un libro que nos hemos leído para luego comentarlo, saber cuando toca ir a dar un paseo en silencio, simplemente dejando al invernal paisaje que dejamos atrás y que tenemos delante, hablar.\nUpdated: 12 noviembre, 2013 at 14:12\n◀ Crítica de Diario de un Skin (película)\nVídeo-audio sobre seducción y autoayuda ▶


Voice Of The Family Ministries: January 2020\nUN DESPERTAR AHORA con Sueños y Visiones:\n“...porque todos vosotros sois hijos de la luz e hijos del día. No somos de la noche ni de las tinieblas.”\nEfesios 5:11 Reina-Valera 1960 (RVR1960)\nLuego dice: “Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas;” -\nTarde o temprano el impacto se produce con el poder y la autoridad del Señor para reprender y para que disminuyan los efectos o grados de oscuridad.\nJóvenes: ¿Saben cómo se obtienen los sueños? Y ¿qué hacer para concretarlos?\nEl Salmo 37:4 dice\n...deléitate en el Señor, y él te dará los deseos de tu corazón”. -“... pon tu delicia en el SEÑOR, Y El te dará las peticiones de tu corazón.”\nTe concederá los deseos profundos que tengas y te dará pasión para llevarlos a cabo.\n· Oro para que el Espíritu Santo imparta - de forma precisa y claramente - un nuevo sueño en ti. Este conocimiento te transformará y te llevará a priorizar tus valores y a hacerte ver que eres único, que Dios tiene un propósito diferente para cada uno.\n· Como “hijos de luz” el riesgo de desechar esta verdad es grande; pero si te encaminas bien, conseguirás lo que anhelas.\n· La propuesta que podría implementarse en muchos lugares es la siguiente: reunir al menos 12 jóvenes dirigidos por un mentor, con los que crear un movimiento: Soñar despiertos, que promueva la posibilidad de soñar, imaginar un futuro y valorar aquellos que profesamos, hacer concretos esos sueños buscando estrategias para realizarlos. Algo así como “concretar una cita". Con la autoridad que te da el Señor, determinar ser excelente, sobresaliente, y por supuesto, gracias por hacerte parte de esta gran comunidad juvenil – Despierta ahora – los que aseguran una nueva generación. Entre ellos, los jóvenes a los cuales el Señor haya llenado del Espíritu Santo. Para los jóvenes que entendieron la realidad de un antes y después, hasta experimentar el valor de soñar despiertos. Lo que puede dar – resultados increíbles, y a lo mejor, de pies a cabeza serán parte del despertar sobrenatural. ¡Que Dios les bendiga aun más!\nRepito, los sueños son deseos profundos - vienen de lo que deseas en concreto... Entonces sabes ¿Lo qué define a un soñador del pleno día?\n· Para los jóvenes hoy en día es difícil definir sus motivos. Son bombardeados por múltiples realidades y en todos los niveles. Mi propuesta para la implementación de los objetivos, es lo que podemos aprender de Jesucristo, quién nos abre los ojos para ver las áreas que necesitamos superar.\n·Tomar decisiones, para cambiar y con el paso MEJORAR. Les aseguro saldrán victoriosos. Serán diferentes a las anteriores generaciones. Hay CAMBIOS que nos reportan pequeños avances. Muchos son los que con sabiduría pudieron convertir sus sueños y llegar a ser excelentes. Cuándo los obstáculos se superan - lo mediocre – y se avanza constantemente, se llega al mejor momento, soñar de nuevo para ver de inmediato lo que hay por delante: soñar en todas las formas posibles, hasta que este proceso se convierte en algo permanente.\nPongamos manos a la obra para concretar esa oportunidad ser excelentes, sobresalientes y distinguidos.\nPuedes escribir al Pr. John Korszyk\n12054 183rd St.\nPosted by John and Ester M Korszyk at 9:29 PM No comments:\n¡Tiempo de Identificar, que es Intimidad y cuando hay Intimidación!\nPara tener en este momento herramientas estratégicas que nos alerten ante una intimidación lo cual no es digno de recibir y permitir en ningún momento de nuestra vida, distinto será la palabra Intimidad la cual hoy aprenderemos.\nEs fundamental que se dé un concepto más amplio con evaluación comprensiva acerca la intimidad, y por otro lado, de la intimidación. Requiere profundizar los distintos significados, las consecuencias emocionales duraderas (positivas o negativas en la edad que sea). Por un lado, es importante resaltar lo positivo, nuestro análisis hace ver como la gente no se da cuenta en medio, por la intimidad, uno es atraído a algo recíproco; dado que cada uno se siente valido como es, y en una “relación de amistad muy estrecha y de gran confianza”. Por eso es importante, que el acto de intimar con otra persona con la cual se comparte la vida, no en medio de labios, sino en un corazón que invita a desarrollar lo que vivimos con otros.\nPor otro lado y opuesto a lo dicho, los que son intimidados con regularidad, no pueden defenderse a sí mismos, pues les causa o infunde miedo la otra persona, para “que ésta haga lo que uno desea”. Estos llamados (“bullies”) son los que usualmente se llevan por delante, tienden a intimidar, (esto ocurre en áreas de juego, en los baños y pasillos, aún en los autobuses), siendo víctimas los afectados, se tornan en chicos retraídos o deprimidos, hasta el grado de evitar a comunicarse a través de intimar, también poder acercarse más al otro, para estar dispuesto a entenderlo mejor.\nIntimidad procede del término del latín, (adverbio) intus, que es equivalente a “dentro” y en las relaciones puede significar contar o ver lo profundo, en contraposición con lo superficial o poco profundo.\nEn el caminar de la vida, hemos visto, mucha intimidación en forma de abuso verbal o miradas amenazantes, algunos que monopolizan la conversación y provocan una humillación intencional con el propósito de intimidar, generar miedo y distanciamiento a cualquiera con el que trate.\nEs más, la intimidad expresa sentimientos en forma personal o racional que ocasionan una actitud que implica darse a conocer, mostrar lo que realmente uno es; es una apertura honesta para que los demás sepan quiénes somos. Ese es el inicio de una relación con otra persona con la cuál decidimos tener un diálogo.\nSin embargo, la realidad puede complicarse.\nEn la vida, nos vamos a encontrar con personas, sin valores, sin escrúpulos, con un corazón vacío y lleno de odio, robo, un espíritu sin Dios, la mayoría de las personas viven exaltando su yo y ven al otro/a en su mínima expresión, a tal punto de materializarlo y ver al otro como una cosa, piensan esto hoy me sirve, esta relación hoy me da tal satisfacción mañana no y viven despojando y usando a personas con el único fin, satisfacer sus propias necesidades, sin importar del otro menospreciándolo a tal punto que podrán robarte el gozo, la estima y lo que planeen. Siempre que alguien te menos precie es señal que quiere ponerte por debajo de tu verdadero valor, ya sea por medio de insultos, falta de respeto, violencia física y /o psicológica, es una alerta de no permitir que esa persona avance, poner límites es la primera médida, para con estos individuos, no aislarnos, sino tener un círculo íntimo y de confianza con el cual poder contar lo ocurrido, no aislarnos ni vivir cautivo con un individuo intimidador.\nHoy te brindaré una promesa que te ayudará a poder detectar la verdad;\nDios nos enseña: En Juan 8:32 y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres.\nAl conocer la verdad y tomar acción sobre ella es la primordial herramienta que Dios te regalo en este tiempo para tu vida, por mas pesada y triste que sea, el té llevará por senda de justicia y verdad, para que seas libre.\nHoy Dios te regala su promesa:\nEn Salmo 91, El que habita al abrigo del Altísimo, Morará bajo la sombra del Omnipotente.\nCon tus ojos mirarás y verás la recompensa de los impios.\nJesucristo, es el único que le da sentido a la vida. Ciertamente, no podemos hablar de lo que es nuestro ser interior (intimidad) ya que es algo que nos sucede en lo profundo y que no siempre comprendemos. Y muchas veces no soy capaz en mi mismo de entender: necesito a alguien que pueda verme y ayudarme, eso es la amistad.\nPrimero buscar la ayuda divina de Dios que el prometió cubrirnos con su poder y velar por nuestra vida, ayuda a través de amigos, familiares o profesional.\nExisten las Relaciones Sanas y Dios desea eso para tu vida en este momento;\nPodemos edificar aún más nuestra vida y seguir creciendo, si, mediante la relación que se va profundizando, podemos ayudar al otro a ser mejor, poder sacar su mejor versión y esa reciprocidad es mutua esa es una relación sana, sigue por ese camino sabiendo Dios respalda el mutuo respeto.\nY esto puede aplicarse en cada ámbito de la vida.\nComo hemos hablado tenemos el poder de “intimar” – sin discriminaciones prejuiciosas y sin caer en el deslumbramiento por uno mismo. Identificando a los intimidadores y poniendo límites, para que esté individuo que viene a querer roñarte, el gozo , la paz, un corazón limpio sea descubierto y el poder de Dios te de la sabiduría para detectar y no permitir que avance en ningún área en tu vida y de este modo no perder la ecuanimidad.\nEs la forma de establecer relaciones de calidad. – En Filipenses 4:8 “Controlados en lugar que nos controlen” –\nEn Juan 10:10 Reina-Valera 1960 (RVR1960)\nJohn Korszyk y equipo de Voz de la familia.\nTe bendecimos y queremos poder apoyarte en oración si estás pasando por tribulaciones o ayudarte y darte herramientas para poder poner límites a relaciones tóxicas.\nEscribimos a : Vozdelafamilia@gmail.com\nNos podes encontrar en www.vozdelafamilia.org\nPosted by John and Ester M Korszyk at 9:26 PM No comments:\nCOMO CALIBRAR EL BALANCE ENTRE DOS PERSONAS DISTINTAS?\n¿Cómo Calibrar el Balance entre Dos Personas Distintas?\nPor el Rev. Juan Korszyk, M.Div.\n· En nuestra reflexión de hoy vamos a ver dos interesantes maneras de proceder, que tienen su origen en la forma de ser de las personas distintas: Hay, por un lado personalidades armoniosas que vuelven a interactuar (en pareja) cuando se habla de las diferencias, y por otro personalidades conflictivas y la característica que lo distingue por la insistencia desequilibrada de enfrentar (en pareja) sin sentido de razón; naturalmente en diversos grados.\n· Diagnosticando y reconociendo las diferencias entre la flexibilidad y la rigidez.\n· Si no todos, algunos intentan expresar la clasificación de que tienen distintos modos de proceder entre ellos, (en pareja): “Yo soy más flexible que el otro” y, “no soy dominante así cómo es mi cónyuge”; y por supuesto, pueden ser apreciaciones propias, pero cada se expresa lo mejor posible de sí mismo, pues las cosas varían según el temperamento de cada uno.\n· Es evidente que el conocimiento del temperamento es valiosísimo, además encontramos el deseo de evasión por un lado, y por el otro el de confrontación. Todo esto juega un papel muy particular en el comportamiento o proceder de cada persona.\n· Todos, por nuestra propia voluntad, necesitamos ante todo, reconocer que cuando uno está en desacuerdo con el otro, eso no significa atacar.\n· ¿Qué se aprende cuando usted anda buscando nuevas perspectivas para vivir con mayor comprensión entre usted y esa otra persona?. Por supuesto, se aprende que los resultados no son siempre ecuánimes, y por eso existe el temor de ser abandonado/a y rechazado/a, pero esto a fondo desafía a buscar la verdad de las normas y acuerdos (en pareja), ya algunos irán aprendiendo (lentamente). ¿Es normal o anormal aceptarse? Hay que reconocer que somos diferentes, pero que nos necesitamos el uno al otro. Pero no siempre se acepta que eso es así. También, es bueno reconocer que en sus relaciones con su familia (en pareja), ¡no pueden funcionar sin complicaciones! Es más, debemos aprender a soportar y valorar las diferencias del otro, en vez de manipular, presionar con descargas incontroladas del impulsivo que no sabe dominar las emociones para alcanzar el poder del control sobre el otro, y no el control de sí mismo.\n· A veces, la flexibilidad es tolerancia. El diccionario de la Real Academia del Español define la tolerancia así: “… tolerancia es soportar al otro con la intención de entenderlo mejor”. Sólo a partir de esa comprensión de los intereses se ordenan mejor, aunque de vez en cuando expresan un sentir de malestar (de inseguridades propias), y la mayor dificultad en tales personas es revertir la exigencia a la tolerancia. Por supuesto, si no pueden revertir, esto trae consecuencias incómodas que exige ciertas actitudes ante la vida entre dos personas distintas. Seguramente, en la vida común hay diferencias. Es necesario destacar, que jamás los dos serán idénticos.\n· Ser flexible no necesariamente es adoptar una actitud pasiva, (aceptar o aguantar todo.) Tampoco significa ser una persona permisiva hacia (la acción o la omisión), sin oponerse o sin responder con firme decisión. Tolerancia exige adaptación, comprensión, respeto y límites. No todos tienen el mismo concepto de flexibilidad. No sólo en la vida cotidiana probablemente se vive tensiones y diversos conflictos, cuya resolución a veces resulta transitoriamente incierta.\n· A veces, el que es flexible no es una persona impulsiva y tiene más tolerancia a la frustración. También, a esa persona le es fácil reconocer en qué se ha quedado corto y qué le permite aprender más; pero cada uno debe, por su propia voluntad, empezar a levantar la mirada hacia un futuro mejor. Puede perseverar, puede responder bien por la actitud positiva a las exigencias de la vida, altamente recomendables para las posibles victorias cuando uno es flexible. Son realidades inscritas en la naturaeza humana que cuando se posee el optimismo demostrativo se puede adaptar a diferentes situaciones. Para el que es flexible, generalmente, es más fácil cambiar. Además, algo muy importante es reconocer cuando uno está mal, hay que arrepentirse y cambiar, saber dar vuelta a la página y que todo quede en el olvido.\n· Así también, la persona rígida tiene una manera de ser, más dominante. Tiene bastante hipersensibilidad (especialmente el intolerante), tiene fuerte restricción emocional, y de ahí, la cólera reprimida que trae consigo muchas dificultades. Personas con esos caracteres, tanto hombres como mujeres, exigen con firmeza ser comprendidos e incluso en ocasiones ser adivinados.\n· Ahora, de ambos lados, lo curioso y muy perjudicial es no reconocer los hechos, o soportar los defectos del otro/a. Por supuesto, está el riesgo, (no querer salir lastimado/a).\n· Entonces, para la persona que es flexible hay ciertas ventajas, aunque no aplica a todos los casos, sino cuando se trata de alguien fuerte, abierto y sin complejos, con madurez personal.\nAmbos extremos son malos: ¡Pongan atención al nivel de la exasperación e irritación personal! ¡Deben hablar con comprensión para respetarse sea cual sea el temperamento individual!\nEn momentos de duda o inseguridad, la firmeza temperamental ayuda a lograr buenos resultados con la actitud mental positiva. Sin embargo, como ya dijimos, los extremos son malos. Recordemos que cada persona como piensa, así se siente. La emoción es determinada por la manera de pensar. Si tiene ideas optimistas, producirán fuerzas productivas; por otro lado, el sentimiento de derrota, impotencia y la baja autoestima es producto del pensamiento pobre y negativo, (es la forma más fácil para destrozar la autoestima).\n· Algunas cosas negativas del que es dominante. La persona generalmente dominante es el que se impone y no le importa nada del otro. A veces veo desde la perspectiva de crisis que el epicentro del sismo viene por manipular o presionar, y no respetar las diferencias. Algunos no pueden sugerir, pero sí reclaman y se enferman en silencio, les pesa más la desdicha. Puede ser por exceso de prudencia o por una profunda desconfianza con respecto a aquello que no es preferible para ellos.\n· La rigidez trae consigo la agresividad. Ésta hará que se acumule una especie de rencor que desembocará en violentos enfrentamientos. Hay que cambiar de mentalidad, ya que el dominio de sí mismo, que permite discutir en común las dificultades que surgen, es siempre preferible a la cólera. Esta cólera a la que hago alusión es igual al peligro de la cólera fría, lo cual es como la irritación reconcentrada que no se desencadena en el interior y poco o nada beneficia a nadie. Es peligrosa, pues, en lugar de apaciguarse rápidamente mediante una explosión espectacular, dura días, a veces semanas, renovándose cada vez que se ve el objeto de la irritación. Para esto se requiere indagar cuáles son los motivos de la agresividad, buscar la espina (lo que molesta). Uno puede ser temperamental, pero al mismo tiempo ético y seguro/a de sí mismo, indefectiblemente indagar que (el temperamento es heredado). Es importante notar que es difícil cambiar la personalidad, pero no el autocontrol, y por supuesto de ahí el cambio de la conducta que es lo más importante de todo para vivir entre dos personas distintas.\n· Pero la personalidad agitada, con actitud dominadora y con impulsos de intolerancia, demuestra cierta prepotencia y control sobre la otra persona.\n· Algo más acerca de la cólera /enojo. Hay ciertas actitudes ante la vida de los protagonistas que son coléricos. Éstos pierden incluso la conciencia de lo que hacen y no se acuerdan de ello, una vez que ha pasado la cólera. Toca a los que los rodean limitar las consecuencias nefastas. Lo recomendable en este caso es reconocer que todos fallamos, que nosotros no estamos excentos de la irritación. Pero es peligroso utilizar la violencia contra un colérico desatado y no hay que abusar de ella. Aquí es muy importante e indispensable estar de acuerdo, que rara vez se madura sin contratiempos; es preciso admitir que la cólera surge como una reacción emotiva y violenta ante alguna contrariedad.\n· A veces, el que es rígido no puede adaptarse al presente, teme al futuro y se refugia en el pasado.\n· A veces, la rigidez nos detiene anclados en el pasado. Desde luego, es lo opuesto a la flexibilidad. Cada persona sabe que todos tenemos nuestra propia coraza, nuestra propia estructura y nuestro propio personalidad interna, y repetimos: estar en desacuerdo, no significa atacar al otro/a.\n· A veces, la rigidez hace que el cónyuge sea el cubo de basura en el que vamos echando lo que ya no podemos retener.\n· Generalmente, y con demasiada frecuencia la tendencia a la adaptación se ha intentado de un solo lado: ¡Debe ser simultáneamente una adaptación mutua!\n· Generalmente, la rigidez es un deseo no satisfecho y que persiste. El significado que le damos es: “narcisismo” (está herido amor propio), la vanidad excitada, egoísmo, (miedo a hacer el ridículo) que con frecuencia incurre en incoherencias e incompatibilidad entre los cónyuges.\n· La gente controladora es más rígida, más obsesiva y propensa a cerrarse y, por eso puede tener huecos emocionales, (no se sienten satisfechos). Esta persona se ha ido inhibiendo y reprimiéndose en sí misma: La consecuencia va a ser la co-dependencia.\n· La recomendación es buscar la adaptación de caracteres, porque adaptarse es moverse paso a paso de manera mutua y comprensible, conseguir el acuerdo más satisfactorio para el desarrollo personal y relacional. Por otro lado (múltiples desacuerdos provienen de esta tendencia inmadura), pero (al que es dócil le es más fácil adaptarse con la otra persona).\n· Escoger lo correcto: (cómo se piensa, así se siente). Tener ojos que miren el lado mejor, inclinarse a ver lo positivo.\nApreciar la libertad que tenemos no es tanto hacer lo que se me antoja, sino lo que me conviene.\nEl problema básico y crucial que hay que superar es el de la comunicación.\n1. La forma de expresar uno y la forma de escuchar al otro.\n2. La forma de expresar con respeto para entender lo que dice el mensaje del otro.\n3. El momento adecuado para hacerlo, es decir, llevarlo activamente al campo de la acción.\n· Para la persona herida – ¡Dios comprende! Con “su aceite” (de la unción del Espíritu Santo) sanará las heridas y los quebrantos de corazón, hincando los sentimientos hasta herirlos, pero a pesar de todo esto, la intervención de Dios con el bálsamo sanará aún el más alto grado de frustración y, se regocijarán entonces con gozo inefable y glorioso.\n· No caigan en el lazo del Diablo; por ejemplo trampas – reproches – descrédito (I Timoteo 3:7), trampas de las cuales uno solamente se libra por el poder del Espíritu Santo. Como fue expresado en líneas anteriores: ¡Reconozca su necesidad y la superación será suya por el poder del Espíritu Santo!\n· Dos libros de referencia para entender este balance entre dos personas distintas son:\nLa Vida de la Pareja, 3ra. Edición. Ediciones Mensajero,\nSancho de Azpeitia, 2 – 48014 BILBAO España.\n¿En Qué Clase de Familia Quieres Vivir?\nPor Juan Korszyk,\nVOZ DE LA FAMILIA Ministries, Inc.\n1ra. Edición 2003 Bellflower, California, U.S.A. 2003\nVoz de la Familia (MINISTRIES, INC)\n12054 183rd Street\nPosted by John and Ester M Korszyk at 9:23 PM No comments:\n¡Tiempo de Identificar, que es Intimidad y cuando ...


▷ Rutina Dominadas Armstrong Pull-Up - Biblioteca de Rutinas\nRutina Dominadas Armstrong Pull-Up\n2 Estructura de entrenamiento\n2.1 Día 1: Esfuerzo máximo\n2.2 Día 2: Pirámide\n2.3 Día 3: Alternancia\n2.4 Día 4: Máximo número de series\n2.5 Día 5: Esfuerzo máximo\n4 Descargar plantilla Excel Rutina Dominadas Armstrong Pull-Up\nLa rutina para dominadas Armstrong Pull-Up, como su propio nombre indica, es un un programa de entrenamiento enfocado exclusivamente a la mejora de las dominadas.\nFue creado y utilizado por el Mayor Charles Lewis Armstrong, del ejército estadounidense, para prepararse para intentar establecer un récord mundial en el número de dominadas completadas en una sola sesión.\nEl programa proporciona las herramientas para una mejora en el desempeño de las dominadas, basado en 3 principios: variedad, sobrecarga y regularidad. Los usuarios suelen lograr resultados notables en tan sólo de 6 a 8 semanas.\nHay que enfatizar que este programa depende sobre todo de la regularidad. La realización diaria de los ejercicios enumerados en los siguientes párrafos es la verdadera clave para alcanzar y mantener el nivel objetivo de esta rutina, llegar a las 20 repeticiones.\nEs aconsejable también usar la plantilla para llevar un registro de las series y repeticiones que se van haciendo en cada día y tener así un punto de referencia para comprobar nuestras mejoras.\nEl programa está convenientemente dividido en cinco días de entrenamiento a la semana. Esto se traduce en un entrenamiento de dominadas de lunes a viernes.\nEs importante dejar dos días de descanso tras los 5 de trabajo, normalmente serán sábado y domingo. Además, es necesario usar días consecutivos (no saltarse días) cuando se está usando esta rutina .\nPor último, es más importante hacer los “pull-ups” que las “flexiones”. El programa de entrenamiento fue desarrollado para mejorar el rendimiento en un ejercicio específico, el pull-up de sobre mano.\nEl programa depende de la técnica de los ejercicios, el número de repeticiones no es importante. Cuando se hacen estas rutinas hay que concentrarse en la perfecta ejecución de cada repetición. La única persona a la que puedes engañar es a ti mismo.\nDía 1: Esfuerzo máximo\nCinco series de máximo esfuerzo, lo que significa hacer todas las repeticiones que puedas en cada serie hasta el fallo. Descansa 90 segundos entre cada serie y no te preocupes por los números. Asegurate de que cada serie sea una serie de esfuerzo máximo.\nDía 2: Pirámide\nDía de la “Pirámide”. Comienza la pirámide con una repetición, la siguiente serie tiene dos repeticiones, la siguiente tiene tres… Continúa de esta manera hasta que falles una serie, es decir, si tu última serie fue de cinco repeticiones, tu siguiente serie sería de seis, pero sólo pudiste hacer 4 repeticiones.\nDescansa 10 segundos entre series por cada repetición en las series de la pirámide. Esto quiere decir que en la primera serie se descansa 10 segundos al ser una repetición antes de continuar con la siguiente, en la segunda serie se descansa 20 segundos al ser dos repeticiones, etc.\nCuando llegues a ese fallo, se puede elegir enter dos variantes para terminar la sesión de entrenamiento:\nLa opción original es concluir con la pirámide inversa, lo que quiere decir hacer todas las series desde la del fallo hasta la primera. Si se falló en la cuarta serie, se continuará con la tercera serie (3 repeticiones) con su descanso de 30 segundos, se hará la segunda serie con 2 repeticiones y descanso de 20 segundos y se finalizará con la primera serie de una repetición.\nLa segunda opción es terminar la sesión con una sola serie de máximo esfuerzo, esto es, una serie al fallo.\nDía 3: Alternancia\nHaz tres series de dominadas con un agarre normal prono y no muy ancho. Descansa 60 segundos entre cada serie.\nDespués realiza otras tres series de dominadas supinas, agarrando la barra de manera que las palmas de las manos estén mirando hacia la cara y los dedos meñiques se toquen entre sí.\nFinalmente, haz tres series de dominadas con un agarre más amplio que el usado en la primera serie. Descansa 60 segundos entre cada serie.\nLas repeticiones de estas series deberás ajustarlas tú, haciendo el número de repeticiones que te posibiliten acabar las 9 series de esta sesión, sin dejarte ninguno sin finalizar, no importa que las repeticiones de cada serie sean bajas, lo importante es acabar las 9 series.\nDía 4: Máximo número de series\nHaz el máximo número de series que puedas lograr, con un un número de repeticiones fijo que hayas elegido acorde a tus sensaciones en el día 3. Descansa 60 segundos entre cada serie.\nEste número fijo de repeticiones se denominará como “repeticiones de entrenamiento” y será un número de repeticiones lejos del fallo, con el que hayas visto que te sientes cómodo y con el que puedas completar varias series sin problemas.\nEl día 3 será clave para saber establecer esas “repeticiones de entrenamiento”.\nRealiza series hasta que no consigas hacer una de esas series perfectamente, es decir que bajes una repetición.\nEste día puede terminar siendo el día de entrenamiento más largo a medida que continúes con el programa, porque llegará un momento que te resultará fácil hacer muchas series de entrenamiento.\nDía 5: Esfuerzo máximo\nDe nuevo, como el primer día, se realizarán 5 series con el máximo de repeticiones posibles en cada una, llegando al fallo.\nDescanso de 90 segundos entre serie y serie.\nPor su estructura es una buena rutina de dominadas para principantes y para avanzados, ya que su programación hace que sea adaptable y personalizable para cualquier nivel. Si bien quizás no es la más óptima para aquellos novatos que no sean capaces de realizar más de 2-3 repeticiones.\nPor esa misma estructura y especificidad hace que sea también una buena rutina de dominadas para opositores, ya que se puede alargar hasta el infinito y llegar a conseguir un nivel de repeticiones máximas por serie muy alto.\nAl ser una rutina destinada a aumentar las dominadas y nada mas, es una rutina de dominadas apta para casa, puesto que no requiere de más equipamiento que una barra de dominadas.\nEn resumen, es un programa contrastado y válido para aumentar el número de dominadas que somos capaces de hacer, mejorando tanto series máximas como repeticiones máximas.\nEs importante registrar los números de series y sets completados cada semana, para intentar mejorarlos a la siguiente poco a poco.\nDescargar plantilla Excel Rutina Dominadas Armstrong Pull-Up\nDescargar Excel Rutina Armstrong Pull-up\nCategorías Rutinas calistenia, Rutinas entrenamiento en casa, Rutinas intermedios, Rutinas principiantes Etiquetas Rutinas calistenia, Rutinas casa, Rutinas intermedios, Rutinas principiantes Navegación de entradas\nRutina en casa: The Animal Homegrown Program


De Toluca a Los Pinos pasando por el AIFA: las vendedoras de tostadas que rompieron los límites – El Quehacer Político En México\nDe Toluca a Los Pinos pasando por el AIFA: las vendedoras de tostadas que rompieron los límites\nCDMX, 5 de abril del 2022.- Con su atrevimiento lograron romper el programa, la planeación. Durante la inauguración del Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA), en el Estado de México, varias personas arremolinadas en torno a una canasta de mimbre llamaron la atención de curiosos y periodistas.\nDesde el sexenio de Lázaro Cárdenas, quien gobernó México entre 1934 y 1940, Los Pinos había sido un recinto reservado de Estado, vigilado por las fuerzas militares y el Estado Mayor Presidencial.\nFrijoles, nopales, cilantro, salsa, queso.\nTlacoyos a la venta en Los Pinos.\n© Foto : Twitter / @CC_Alimentaria\nGel antibacterial para procurar a los clientes.\nUn esfuerzo familiar.\nSimpatizantes del proyecto de López Obrador, algunos de los comensales discuten la revocación de mandato, consulta popular que se celebrará el domingo 10 de abril en todo el país.\nO bien, hablan de la situación de la prensa occidental ante el conflicto entre Rusia y Ucrania, o del Instituto Nacional Electoral (INE), la consulta para juzgar a expresidentes que se celebró en agosto de 2021 o la elección federal de junio del mismo año, que renovó el Congreso de la Unión.\nTodo a la sombra de la jacaranda que enseñorea el traspatio del Molino del Rey, edificación histórica originaria del siglo XVI y que fungió como fuerte militar en la defensa de México durante la invasión estadounidense de 1847.\nLas primeras horas de la tarde del sábado siguen su curso tranquilas mientras los comensales van y vienen en diferentes frecuencias en torno de una canasta que por un esmero del atrevimiento se hizo algo así como famosa.\nLa señora Martínez, suegra de Guadalupe Piña, especula sobre la posibilidad de consolidar un negocio y entre risas adelanta su idea: que la empresa se llame Tostadas AIFA.\nUncategorized_CDMX, _Doraditas, _Gastronomía, _Tlayudas\nRechaza que la votación en Diputados sea una “derrota moral” para el Movimiento; hay división...\nChiapanecos, ni un libro leen al año\nLeer es aprender, leer es imaginar, leer es saber, pero ¿Qué tanto se lee en México...


El capitán surcoreano abandonó el ferry antes de que se hundiera\nLa Guardia Costera de Corea del Sur divulgó ayer un nuevo video sobre el accidente del ferry Sewol, hundido el pasado miércoles con más de 300 muertos o desaparecidos, que muestra el rescate del capitán entre los primeros evacuados tras el accidente.\nEl video, que fue filmado por un guardacostas con su teléfono móvil, muestra cómo los servicios de rescate evacúan a Lee Joon-seok, de 69 años, del barco volcado más de 45 grados pero no semihundido, como en el momento en que se puso a salvo a gran parte de los 174 evacuados en total.\nAdemás, las autoridades han registrado la sede de la Guardia Costera surcoreana en la localidad de Mokpo, al suroeste del país cerca del lugar del suceso, para determinar si actuó tarde tras recibir la primera llamada de emergencia de un joven que iba a bordo del barco.\nDespués de que la semana pasada se recuperaran la mayoría de cuerpos sin vida, el número de muertos confirmados se sitúa en 189, mientras 113 permanecen atrapados dentro del barco hundido sin ya esperanzas de encontrar supervivientes. La mayoría de los muertos o desaparecidos son jóvenes estudiantes de 16 y 17 años de un instituto de bachillerato de Ansan, en la periferia de Seúl.


Reto conseguido: Diseñar un armario ligero y estable - Creanavarra\nReto conseguido: Diseñar un armario ligero y estable\nLas reglas están hechas para romperlas con capacidad creativa. Eso quizás es lo que se plantearon los diseñadores del estudio holandés Mieke Meijer, cuando empezaron a jugar con la idea de resquebrajar la imagen habitual de los armarios, caracterizados por sus líneas robustas, y optar por un diseño que albergara adjetivos opuestos como ligereza. Esto es lo que han logrado con Airframe 01, un armario que solo pesa 18,5 kilos.\nEl diseño de este armario responde a un reto que aceptó el estudio de diseño para la exposición Transitions que acogería la Dutch Design Week 2015. El reto consistía en tratar de diseñar un armario que reuniera las características de ser ligero pero también estable.\nPara lograrlo los diseñadores tomaron como inspiración las alas de los aviones fabricados a principios del siglo pasado, construidas con estructuras de madera cubiertas con material textil, para ello emplearon chapas de roble Decospan que combinaron con poliéster y cables de acero. De este modo la estructura del armario alcanzaría la consistencia necesaria para su estabilidad y equilibrio.\nAirframe, el nombre elegido para este diseño, es en realidad un término propio de la aviación que designa a la estructura de una aeronave sin motores.\nDetalle de los materiales empleados para el armario diseñado por el estudio Mieke Meijer


Celonis nombra al ex ejecutivo de Google Ariel Bardin como su nuevo Director de Producto - Periódico PublicidAD - Periódico de Publicidad, Comunicación Comercial y Marketing\nInicio Negocios Nombramientos Celonis nombra al ex ejecutivo de Google Ariel Bardin como su nuevo...\nCelonis nombra al ex ejecutivo de Google Ariel Bardin como su nuevo Director de Producto\nCelonis, compañía en Execution Management, ha anunciado el nombramiento de Ariel Bardin como Director de Producto. Bardin dirigirá la estrategia y el desarrollo de productos para todas las ofertas de Celonis Execution Management System (EMS). Además formará parte del equipo ejecutivo de Celonis, dependiendo directamente de Alex Rinke, cofundador y codirector general de Celonis.\nBardin ocupó el cargo de vicepresidente de Product Management en Google, durante 16 años. En este tiempo construyó, lanzó y dirigió algunas de las soluciones más exitosas de Google, que revolucionaron nuestra forma de crear, pagar y anunciarse en el mundo digital. Asimismo, fue el responsable del lanzamiento de Google Payments, lideró equipos para la suite completa de productos destinados a los creadores de YouTube, y dirigió los equipos de soluciones de Google AdWords. Ahora Bardin se une a Celonis para modernizar la forma en que las empresas ejecutan sus datos.\nComo Director de Producto, Bardin dirigirá la estrategia de soluciones y la hoja de ruta del EMS de Celonis. Su misión será construir, desarrollar y entregar productos que permitan a todas las organizaciones unir datos y ejecución, en tiempo real y a escala. Junto con su equipo Bardin desarrollará y ejecutará la hoja de ruta de los productos de Celonis, con el objetivo de ofrecer un valor exponencial a los clientes y crear una plataforma escalable para los socios del ecosistema de Celonis.\n«Aprovechar los datos de procesos del mundo y ponerlos a trabajar para los clientes es posiblemente uno de los mayores retos y oportunidades de nuestra generación«, dijo Bardin. «La visión, el potencial y el compromiso de Celonis me recuerda a mis primeros años en Google, cuando nuestra misión era cambiar la forma en la que funciona el mundo, organizando y haciendo que toda la información que nos rodea sea universalmente accesible y útil. Estoy encantado de poder ayudar a las organizaciones a utilizar la plataforma de Celonis para obtener una visibilidad en tiempo real de cómo funciona realmente su negocio a nivel de procesos, identificar perspectivas procesables y, en última instancia, tomar medidas para mejorar la eficiencia.»\n«La obsesión de Ariel por el valor del cliente, y su capacidad visionaria para ver cómo viven y evolucionan los productos, le convierten en un líder perfecto para Celonis«, dijo Alex Rinke, cofundador y co-CEO de Celonis. «Ariel es un líder poco común que ha escalado con éxito productos en una de las empresas más grandes y de más rápido crecimiento en el mundo. Estamos encantados de aplicar su experiencia para liderar nuestra próxima generación de productos de Execution Management de Celonis.»\nArtículo anteriorOrange se une como patrocinador a Mad Cool Festival 2022 en su quinto aniversario\nArtículo siguienteTener un GIF personalizado con un influencer es posible


Hoy Digital - LUIS MÁRQUEZ LUIS MÁRQUEZ\n17 noviembre, 2018. (4 de 8) Los últimos rasgos del caballo berberisco, tenía cabeza corta de perfil tan recto algo convexo y hundido en la base de las fosas nasales. Animal fuerte, dócil, veloz y resistente, ostentaba guapeza...\n16 noviembre, 2018. (3 de 8) Es evidente que caballos árabes llegaron al norte de Africa en diversas épocas, pero siempre en cantidades mínimas y nunca en forma masiva. El historiador Ibn Kallikan lo ratifica al referir que...\n15 noviembre, 2018. (2 de 8) La raza que mayor gravitación tuvo en el caballo español fue la africana, comúnmente denominada “berberisca” o “Moruna” en la península. Numerosas razas provenientes de otras procedencias, también influyeron para la fijación...\n13 noviembre, 2018. (1 de 8) A partir del siglo X la incorporación de ejemplares provenientes de la península ibérica fue decisiva para mejorar los existentes en otras naciones. El prestigio del caballo español fue notable entre los...\nHípica Por Dentro. “DON LUIS ARCALA Y SU RANCHO DE CRÍA”\n10 noviembre, 2018. (3 de 3) Continuando, en esta tercera entrega, sobra la comunicación enviada a nosotros por don Luis Arcala, donde nos comunicaba el reconocimiento del Stub Book norteamericano a nuestro país: Creemos que este motivo es...\n9 noviembre, 2018. (2 de 3) En la carta de referencia, en la que hicimos mención en la primera entrega, la cual nos fue enviado por don Luis Arcala, en la que nos comunicaba lo siguiente: Distinguido señor...\n8 noviembre, 2018. (1 de 3) Don Luis Arcalá, quien fuera propietario del Rancho Arcalá, quien también fuera uno de los pioneros de la crianza del caballo pura sangre de carrera nativo, él cual se retiró de la...\n6 noviembre, 2018. (3 de 3) Alejandro Bravo, llegó a México en la navidad de 1948, así que allí empezó a montar en el 1949, cuando tenía 28 años de edad, siendo líder en las temporadas 1950-51 y...\n3 noviembre, 2018. (2 de 3) Pero el Handicap de la Américas no fue el único gran clásico que Alejandro Bravo ganó, pues también triunfó cinco veces el clásico Copa de Oro, el de mayor distancia, montando a...\n2 noviembre, 2018. (1 de 3) En todos los países en que se practica el negocio del juego deporte de las carreras de caballos, han existidos grandes ídolos; por ejemplo esta es la historia de Alejandro Bravo, toda...\nHípica Por Dentro. “LOS ANGULADOS DE LOS DEDOS IMPARE”\n1 noviembre, 2018. (4 de 4) Porqué el hombre escogió al caballo para llevarlo a su vida, a su tienda, a su civilización, a ser su instrumento de guerra, de comercio y de amistad, es un acertijo que...\nHípica Por Dentro. “LOS ANGULADOS DE LOS DEDOS IMPARES”\n30 octubre, 2018. (3 de 5) Indiscutiblemente, que el número de especies de mamíferos en el mundo se empequeñece junto al número de especies de insectos que se conocen 15 millones de clases de insectos, lo que hace...\n27 octubre, 2018. (2 DE 4) Mientras que la velocidad es el medio principal de defensa del caballo, sus primos emplean gran cantidad de técnicas. Aunque su vista es mala, el rinoceronte es uno de los pocos animales...\nHípica Por Dentro. LOS ANGULARES DE LOS DEDOS IMPARES\n26 octubre, 2018. (1 DE 5) La clasificación de todas las cosas vivientes conocidas como “taxonomía” da a los científicos un breviario zoológico y botánico muy útil para discutir los millones de especie en la tierra. He aquí...\n25 octubre, 2018. (4 de 4) Europeos y norteamericanos avecinados en nuestro medio, jugaban fútbol, soccer, béisbol o básquetbol, asimismo practicaron el polo, el salto a caballo, y propiciaron las carreras a la usanza inglesa, al lado de...


Continuidad de Jorge Giordano en Nacional: van a esperar al final del Intermedio - Ovación - 15/12/2020 - EL PAÍS Uruguay\nSi bien hay cosas que no gustaron, en general hay conformidad con su trabajo; la final puede marcar. Hay dirigentes que todavía piensan en Álvaro Gutiérrez. \nSi bien hay cosas que no gustaron, en general hay conformidad con su trabajo; la final puede marcar. Hay dirigentes que todavía piensan en Álvaro Gutiérrez.\nPerfil bajo. Giordano no es un técnico mediático, es muy centrado en sus declaraciones. FOTO: Nicolás Pereyra.\nEl domingo Nacional jugará la final del Torneo Intermedio contra Wanderers (Estadio Centenario, hora 20:00) y ese será el día en el que terminará el interinato de Jorge Giordano como entrenador tricolor. El presidente José Decurnex siempre ha sido muy medido en sus apariciones públicas y siempre habló que el floridense asumía el cargo de técnico por el Torneo Intermedio, sin atarse a declaraciones que luego le podrían jugar una mala pasada.\nHoy no hay certezas en Nacional sobre qué pasará con Giordano, sobre si seguirá siendo el entrenador hasta el final de la temporada o si se buscará a otro técnico para dirigir desde el Clausura.\nLa única certeza que hay es que en el caso de no continuar como técnico, Giordano seguirá trabajando en Nacional hasta diciembre de 2021, cuando finaliza el mandato del actual presidente. Fue la condición que le puso el presidente a Giordano: que pasara lo que pasara, no se podía ir de la institución.\nEs que están sumamente conformes con lo que ha sido el trabajo de Giordano en la institución, profesionalizando un área del club que es neurálgica, como todo lo relacionado a lo deportivo.\nGiordano logró poner a Nacional en los cuartos de final de la Copa Libertadores en una serie contra Independiente del Valle donde no era favorito, con el consiguiente premio económico de un millón y medio de dólares, fundamental para las finanzas de la institución. La serie con River Plate está complicada (0-2), pero todos saben en la interna que es difícil sortear a un equipo como el “Millonario”. Igualmente, la expectativa sigue estando entre los dirigentes, así como en los hinchas.\nLo que hizo un poco más de ruido entre los dirigentes tricolores fue la derrota del clásico. Ovación se contactó con algunos de ellos y todos coincidieron en lo difícil que es hacer una evaluación teniendo en cuenta los errores arbitrales que tuvo el juez Pablo Giménez.\nAlgunos estuvieron en desacuerdo con la decisión de colocar a Rafael García como zaguero (creen que rinde más de volante) y otros comentaron que le faltó ambición para ir a buscar el partido con todo después del 2-2.\nPero en general hay conformidad con la actuación de Jorge Giordano como técnico albo, quien lleva dirigidos 11 partidos, con siete triunfos, un empate y tres derrotas.\nEn las reuniones de directiva no se ha hablado en ningún momento, hasta ahora, de un posible nuevo entrenador. Anoche hubo una vía Zoom.\nEso sí, algunos manifestaron (de los que votarían su continuidad llegado el caso de votar) que podrían cambiar su opinión en un resultado adverso en la final del Torneo Intermedio. Por ende, Nacional pasará raya y decidirá el futuro de su entrenador recién a partir del domingo a la noche.\nANTES... Previo a llegar a la decisión de darle el interinato a Giordano, y posterior a la determinación de destituir a Gustavo Munúa tras la derrota en la final del Torneo Apertura contra Rentistas, en la directiva de Nacional sí se manejaron algunos nombres.\nUno de los que se tiró sobre la mesa fue el de Daniel Carreño, candidato del vicepresidente Alejandro Balbi, pero rápidamente se desestimó debido a que unas horas antes arregló con Wanderers, equipo al que precisamente enfrentarán el domingo en la final.\nOtro de los nombres que se manejó fue el de Álvaro Gutiérrez, el Campeón Uruguayo del 2019, pero en este caso fue el propio entrenador el que desestimó la posibilidad de ser candidato. Hay dirigentes que todavía hoy piensan en el “Guti” y que están dispuestos, en el caso de que se decida que Giordano vuelva a ser el secretario técnico, a ir a hablar nuevamente con el “Guti”. Opinan que quizás el DT ya tuvo tiempo para descansar.\nLos otros dos nombres que se manejaron hace dos meses atrás fueron los de Eduardo Acevedo (incluso un dirigente llegó a llamarlo para preguntarle por la viabilidad de una posible propuesta) y el de Alejandro Cappuccio, de quien seduce su estilo de conducción.\nPeñarol y un triunfo clásico tan histórico como injustoBy Daniel Rosa\nPeñarol y un triunfo clásico tan histórico como injusto


Votos a cambio de implementos deportivos - Tiempo21\nPortada » Votos a cambio de implementos deportivos\nVotos a cambio de implementos deportivos\nLas Tunas.- Uno de los principios generales del Sistema Electoral Cubano es el de la inscripción universal, automática y gratuita de los electores, lo cual difiere de lo acontecido antes del triunfo de la Revolución Cubana, con recuerdos frescos en la memoria de quienes nunca votaron.\nPróximo a los 83 años de edad, Raúl Meriño Baldoquín, residente en esta ciudad, narra una anécdota de la década del 50 del siglo pasado, cuando a cambio de implementos deportivos se inscribió en el registro electoral, pero no llegó al sufragio.\n“Yo nunca voté, no saqué boleta, porque a mi no me gustaba la política”, afirma este hombre; luego narra que “jugaba en un equipo de pelota, y fuimos a ver a un político (de quien ni recuerda el nombre) para inscribirnos y que nos dieran el uniforme, los guantes, las pelotas y los bates”.\nCuando fueron a recoger las cédula, no se las entregaron porque tenían un error, y él no volvió, pero tampoco parece haber sido importante su voto, o quizás quedó ya predestinado al candidato con quien “negociaron”.\nLas elecciones en Cuba se basan en un sistema sin ningún tipo de trueques mercantiles ni fraudulentos, pues al cumplir los 16 años de edad, cada cubano pasa a integrar por derecho el registro electoral, sin necesidad de inscribirse.\nRaúl ilustra el contraste en cuanto a los colegios electorales, al recordar uno ubicado frente al actual seminternado “Jesús Argüelles”, sitio “que era manigua, no había ni casas; ahora las elecciones (las urnas) las cuidan los niños y antes no había quien pasara por ahí, estaba la guardia y el que no iba a votar no podía pasar por ahí, esa calle la trancaban y era así”.


Irene Montero: "Este modelo económico es incompatible con la vida" \n#41 No es una casa de campo es un chalet, y con una hipoteca que no consigues si no eres quien eres. Me parece muy bien si es con su dinero pero no se puede predicar a la gente una cosa y luego tu hacer otra, y menos habiendo señalado a otros por hacer lo mismo, es lo que tiene, para tener la boca grande hay que tener el culo limpio\n#12 Parece que no!\nDos heridos en un ataque con un cuchillo en un tren austríaco \nAhora cada cuchillazo va a ser noticia.\n#51 qué más quisiera Mónica Naranjo. Musicalmente no le llega ni a la suela del zapato. Casal compuso joyas de música electrónica cuando ésta todavía estaba en ciernes, fue, junto con Azul y Negro un pionero de este tipo de música, sus letras son rimas perfectas que se adaptan perfectamente a una base instrumental casi barroca, llena de dibujos y detalles, con efectos impensables en aquellos tiempos. Nada que ver con la Naranjo. Sería como comparar un cuadro de Dalí con una fachada pintada a rodillo. Todo es pintura, pero no todo es arte.\n#38 Es lo que le falla a netflix y que tiene Wuaki así que factible es\nDiez curiosidades sobre la historia de la lengua española que desconocías \n#3 Simplemente con la RAE se observa el pelaje de nuestro 'intelectuales' y versiones 'oficiales', como ejemplo hasta 2014 no se definió minimamente el concepto 'Franquismo' (www.fundeu.es/noticia/la-rae-cambia-la-definicion-de-franquismo-en-el-)\nEl etarra Iñaki Rekarte publica su autobiográfia con la editorial Planeta \nMatas a gente, que no te acuerdas ni de su nombre.\nPasas unos añitos en la cárcel como un rey, dices que ETa te ha jodido la vida a ti( ) y luego a vivir del bote de las Herriko y de vender libros.\n#3 En "carretera perdida", un mismo actor hace de diferentes personajes, y diferentes actores, hacen de un mismo personaje. Demencial. Pasan cosas "sobrenaturales", que en realidad tienen su explicación, si entiendes la peli. Parte es real y parte es onírico o subconsciente. Vamos, que puedes ver la peli entera y no enterarte ni papa.\nHacienda reclama 17.000 euros a un niño 5 años tras el suicidio de su padre \n#3 Es que eso debería haberlo hecho antes. No debería haberla aceptado de entrada.\nEl primo de Gaddafi afirma que el 'EI' "realizará un 11-S en Europa en los próximos años" \n"Hay muchos terroristas entre ellos, entre 10 y 50 por cada mil. Van a extenderse por toda Europa. Dentro de un año, o dos años, ustedes tendrán otro 11 de septiembre"\nEn el texto no es "tan" impreciso.\nCompartir piso: crisol del cambio Pisos compartidos: forma efectiva de vivir \nDespués de 10 años de compartir piso podría escribir varios libros de terror con mis experiencias.\nPor supuesto, también he tenido buenas experiencias y he conocido a buenos amigos, pero debería ser algo temporal, no es en absoluto una forma "efectiva" de vivir.\nUna pena que los bajos salarios, sumando los precios en los gastos básicos (agua, luz y vivienda), se esté convirtiendo en una forma efectiva de sobrevivir.\nPiden liberar nuevamente a la “artista de la vagina” en Japón \n#26 eliseja *\n#5 #9 Unas semanas antes del Kanamara Matsuri se celebra el Ososo Matsuri, que es el correspondiente festival, pero esta vez dedicado "a la mujer"\nEs todo un poco "extraño", las cosas de las incongruencias japas...\nRato gastó 3.500 euros en alcohol horas antes de entregar un plan de salvación para Bankia \nSon parasitos de la sociedad.\nUn parásito es una persona (y digo persona y no empresario o alto ejecutivo porque no todos son parásitos) que se sirve de la sociedad que todos mantenemos con nuestro trabajo, para hacerse rico, explotando a otras personas con condiciones de trabajo inhumanas. Y cuando logra hacerse rico gracias a esa sociedad, los beneficios que consigue los saca de esa sociedad ilegalmente hacia un paraíso fiscal o acumula ese beneficio desorbitado y obsceno en fondos de inversión de dudosa legalidad. Esta persona se sirve de la sociedad y de las estructuras que todos mantenemos como el sistema sanitario, la administración pública, las carreteras, las instalaciones deportivas, etc...se sirve de estas estructuras, las parasita y cuando logra su objetivo, hacerse rico, retira los beneficios, beneficios que nunca hubiera conseguido sin la sociedad en la que vive. Pero este parásito asume como incondicionalmente propios estos beneficios, demostrando una carencia total de empatía con las personas que le rodean y que le hicieron rico comprando sus productos. Sin olvidar que para logar que la sociedad comprara su producto, esta fue sometida a una carga publicitaria, que según esta demostrado, causa distorsiones cognitivas y problemas psicológicos de distinta índoles en los ciudadanos. Es decir, explota la sociedad, explota a los trabajadores y explota la psicología humana para hacerse rico pero los beneficios son solo suyos. Esto es un parásito.\n#6 que me saque alguien de dudas pero yo juraría el palacio de la prensa y madrid rock no estaban en la misma cera no???