Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda | FisioOnline\nVideo of Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierdo\nPublicado: 07/05/2014 / Revisado y modificado: 02/03/2020\nSelect ratingGive Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda 1/5Give Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda 2/5Give Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda 3/5Give Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda 4/5Give Tratamiento de la condromalacia rotuliana izquierda 5/5\nEs un problema de la rodilla relativamente frecuente que se da incluso en personas jóvenes, aunque este problema se achaca a la debilidad de la musculatura de la rodilla, también vemos que se presenta con frecuencia en personas que no realizan actividad física frecuente. En éste video te explicamos todo acerca de la condromalacia rotuliana, cuando se da en la rodilla izquierda.\nSi observamos con detenimiento a la rótula nos damos cuenta de que ésta encaja en un sitio en el fémur, llamado hueco supratroclear. La rótula debe encajar y posicionarse justo en el medio del hueco supratrocrear, para que los movimientos de la rodilla se den con armonía.\nEl problema surge cuando se presenta una desalineación en la rótula: el cartílago de la rótula comienza a chocar con el fémur, desgastándose éste tejido poco a poco, cada vez más. El cartílago es un tipo de tejido que no tiene irrigación; no está vascularizado y al no tener aporte sanguíneo no tiene cómo repararse.\nEn las primeras etapas esto no es un problema, pero si avanza tanto como para exponer a los huesos, entonces sí se empiezan a presentar los síntomas de la condromalacia rotuliana.\nLa condromalacia rotuliana se caracteriza por ser un dolor que se produce en la zona anterior de la rodilla, que empeora al andar y más aún al bajar cuestas y escaleras. En ocasiones el dolor se acompaña con el bloqueo en el movimiento de la articulación, causadas por el desgaste de la rótula.\nPor supuesto, al hablar de todos éstos síntomas en la condromalacia rotuliana izquierda nos referimos a que los síntomas se producen en la rodilla izquierda.\nEl desgaste del cartílago que conlleva al roce de los huesos en la rodilla viene provocado por un desequilibrio de las fuerzas de los músculos de la rodilla, sobre todo vasto interno y vasto externo. El desequilibrio hace que la rodilla vaya más hacia un lado o hacia el otro del hueco, chocando y produciendo el desgaste.\nSi tienes una lesión en el cartílago articular y quieres saber qué puedes hacer para tratarte tu lesión, este vídeo te será de mucha ayuda. En el siguiente vídeo te explicaremos todo lo que necesitas saber acerca del tratamiento para una lesión en el cartílago articular y su pronóstico. Pero antes de todo eso, te explicaremos qué es un cartílago articular, cuál es su función, qué nos hace propensos a lesionarnos el cartílago articular, cuáles son los tipos de lesiones y cómo podemos estar seguros de que efectivamente tenemos una lesión del cartílago articular.\nLa condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana es un desgaste del cartílago articular de la rodilla. Este desgaste produce un dolor mecánico en la cara anterior de la rodilla, que se acrecienta al subir y bajar escaleras y al estar mucho tiempo sentados con las rodillas flexionadas. Los factores predisponentes de una condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana son los siguientes: Ser mujer, hiperlaxitud articular, falta de masa muscular en el músculo cuádriceps, luxación recurrente en la rotula, exceso de actividad física y sobrepeso. En el siguiente vídeo ampliaremos más la información expuesta anteriormente y además te enseñaremos el tratamiento a seguir en cado de una condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana.\nTratamiento para la condromalacia rotuliana izquierda\nExisten distintas y diferentes visiones del tratamiento como pudiste observar en el video. Aquí te dejamos un resumen de cada una:\nPor lo general, un médico receta una cantidad de antiinflamatorios y medicamentos para regenerar el cartílago articular. Pero el uso de medicamentos no hará nada si no se trata la causa. Es como tener una piedra en el zapato y tomar medicamentos para la úlcera que produce la piedra: la piedra seguirá produciendo la úlcera, y por muchos medicamentos que se tomen, si no se elimina la piedra no hay reparación de la piel. Es allí cuando entra la fisioterapia.\nEl tratamiento convencional en fisioterapia tratará de fortalecer el vasto interno del cuádriceps (músculo que generalmente se debilita) y el estiramiento del vasto externo e isquiotibiales con el objetivo de que la rótula esté bien centrada. En el video pudiste observar:\nEstiramiento de la musculatura externa del muslo: coloca tu pierna sobre una silla o una superficie que esté un poco alta, con el pie girado hacia adentro. Gira el tronco hacia el lado contrario.\nPor otro lado lo más conveniente sería tratar la causa de este desequilibrio, que es una alteración visceral con un alto componente emocional. Para esto tenemos la segunda visión de tratamiento.\nLa medicina tradicional china nos dice que el origen de todas las alteraciones y patologías es la disfunción o alteración del funcionamiento de una o más vísceras. Por lo tanto, si de verdad queremos que una lesión o dolor mejore, debemos de acompañar el tratamiento de fisioterapia con la mejora del funcionamiento del órgano afectado.\nLa víscera que se relaciona con la condromalacia rotuliana izquierda es el riñón, que también produce lumbalgia por bloqueos de la 5ta vértebra lumbar (favorecida por la rigidez de la zona dorsolumbar), en muchos casos con predominio izquierdo.\nEl riñón, al igual que el resto de órganos se ve afectado por la implicación de la alimentación, en este caso un exceso de proteínas de origen animal y los alimentos ricos en ácido oxálico (lo contienen alimentos como el tomate y el espárrago), pero también es importante el consumo de antiinflamatorios (por lo que el tratamiento convencional médico es un fallo seguro del funcionamiento del riñón y una razón más para no tomarlos).\nAl riñón también lo van a afectar la mala gestión de las emociones, una mala gestión del cansancio y la tristeza, el miedo, la melancolía, el riñón, además, presenta una peculiaridad y es que se puede ver afectado de manera secundaria a la afectación del hígado y la vesícula biliar provocado por una temporada de estrés.\nDe esta manera, como hemos dicho la mejoría completa la vamos a conseguir acompañando el tratamiento de fisioterapia con la modificación de la alimentación y un trabajo personal de aprender a gestionar las emociones, todo esto, lo podemos acompañar con infusiones de plantas medicinales, lo que va a potenciar el tratamiento y acelerar el proceso de recuperación. En el video te explicamos el tratamiento, pero aquí te dejamos un resumen:\nInfusión 3 veces al día con las siguientes plantas: romero, valeriana cola de caballo, abedul, ortiga verde, verbena y salvia. Mezcla todas éstas plantas a partes iguales y prepara una infusión con una cucharada de ésta mezcla (agua caliente y la cucharada, déjalo reposar 15 minutos y luego cuela la infusión y tómatela). Puedes ingerir una infusión en la mañana, una en la tarde y una en la noche. Adicionalmente agrega 10 gotas de cada uno de estos estractos: fumaria, ortiga verde y cola de caballo. Al menos por un mes toma éstas infusiones\nSi eres una persona que está reteniendo líquidos, agrega las siguientes plantas: ortosifón, alcachofera y diente de león.\nSi eres una persona cuya condromalacia rotuliana izquierda viene acompañada de mucho estrés, entonces añade a la infusión: 10 gotas de extracto de diente de león y eleuterococo.\nSi eres una persona hipertensa, entonces agrega a la infusión: 10 gotas de extracto de olivo, abedul y espino blanco.\nPero sobre todo debes manejar tu alimentación. Evita el chocolate, el café los lácteos, los embutidos y las proteínas de origen animal al menos una temporada manteniendo las infusiones y verás cómo empiezas a sentirte mejor.\nAcude además a tu fisioterapeuta, que te ayudará con los bloqueos de las vértebras con terapia manual y otras técnicas.\nEn éste portal tenemos muchos más videos de disfunciones viscerales que causan otras lesiones músculo-esqueléticas. ¡No dejes de leernos para estar al tanto!\nBuenas tardes, yo tengo condromalacia en ambas rodillas, como podría hacer los dos tratamientos a la vez?\nBuenas tardes, ante todo animaros y daros las gracias por vuestros consejos y explicaciones en cada uno de los videos y en el blog.\nLlevo con unos dolores intensos en las rodillas sobre todo en la izquierda desde hace cuatro años y tan sólo tengo 38 años... Acabo de recoger el informe del tac en el que me dicen que tengo gonalgia, síndrome de hiperpresión de rótula bilateral, rótulas de tipo II de Wiberg y el índice de Insall- Salvatti de 0.95 en la derecha y 1.4 en la izquierda. A esto le sumamos también el síndrome del piramidal izquierdo.\nAlguien me puede decir realmente con otras palabras, qué es lo que tengo??? Hace una semana me infiltraron ácido hialurónico en la rodilla y estoy igual.\nMuchísimas gracias por todo y enhorabuena!!!\nMe duele la rodilla izquierda,me han diagnosticado que tengo desgaste y desviacion.me han dado rehabilitacion,me han infiltrado.la rodilla siempre la tengo muy hinchada.esos tratamientos no me han hecho efecto,sigo igual y cada vez me duele mas y no puedo andar.ruego contestacion para ver que otra solucion hay.porque llevo ya mas de 1 año con esta dolencia.\nHola, video muy clarificador, aunque en mi caso me genera una duda. ya que conforme a la RMN tengo condromalacia en la vertiente interna, y es ahi donde tengo el dolor. ( ademas hay que sumar degeneración del cuerno posterior del menisco interno) Parece que esto no es el caso general, sigue mantiendose la relación con el riñón?, y la tennsión de la musculatura externa? entiendo que mi caso el el contrario y no si es apropiado tomar las plantas recomendadas. Supongo que el tratamiento y la causa pueden ser distintas? Muchas gracias\nEvidentemente tu caso es diferente Y no se ajusta a lo explicado en este video, por tanto requiere un tratamiento individualizado\nExcelente video aclarador.. pues el medico que vi, me asusto con que debia hacerme una protesis de rotula, con el tiempo....????si bien en resultado de la resonancia no esta bien aclara mi dolor y es mas.. tengo calculos renales. eldolor lumbar... y nada de eso, me pregunto.... pero este video me deja tranquila y hare el tratamiento..MIL GRACIAS...\nHola buenas tardes...a mi tambien ne han diagnosticado condromalacia en las dis rodillas por RMN ..he estado con cortisona pero no me ha aliviado el dolor...ademas de ir acompañado de bursitis y degeneracion menisco...he ido trauma y me hab hablado del plasma..de inyectar factores de crecimiento..y comienzo pilates para ver como respondo.\n.me afecta muchisimo en mi vida diaria...tgo 38 años y llevo asi seis meses...que me recomienda? Estoy bastante desesperada porque no creo k vaya a mejorar nada ya que ha pasado bastante tiempo y nada ha dado resultado...mi numero es687657125...por si me quiere dar alguien algun consejillo.....\nHola, tengo 25 años y hace 1 mes me diagnosticaron condromalacia rotuliana en la rodilla izquierda. He visitado al Fisio cinco sesiones en las que me ha aplicado tratamiento con láser y ultrasonidos entre otros. Para hacer vida normal no me molesta pero no puedo correr ni 5min. ¿Seria suficiente el reposo, fortalecer vasto interno y estirar? Un saludo\nLamentablemente creo que no sea suficiente, es un problema complejo que cuando se produce en la rodilla izquierda tiene Que ver con tu situación de tensión emocional, Quizás también favorecido por tu carácter. Quizás lo entiendas mejor si ves este video https://www.youtube.com/watch?v=IkBe2bm2CqQ\nEn cualquier caso haz el tratamiento que indico en el video, sería también interesante tratamiento de osteopatía en la espalda.\nDE ANTE MANO MUCHA GRACIAS , SÈ QUE PUEDE SER TEDIOSO LEER ESTO , PERO LES RUEGO LO HAGAN Y ME ORIENTEN Y ACONSEJEN . MUCHA GRACIAS.\nHola soy de Peru y tengo 24 años ; me gustaria comentarles una situacion y que me aconsejasen y dieran recomendaciones . Hace 2 años me detectaron un problema en la rodilla derecha , la rotula estaba desviada 4mm hacia afuera y al mismo tiempo tenia una tendinitis , el dolor era en la parte lateral y en la misma rotula (al borde y y en la cara anterior de la misma rotula ) era un dolor muy fuerte que no dejaba ni dormir , este dolor empezo de la nada un dia cualquiera y fue aumentando (debo comentar que siempre he solido practicar deportes pero de manera muy trankila , practicaba futbool , basquet hasta los 13 años y apartir de los 17 atletismo y ciclismo ) en el tiempo que empezo las molestias en la rodilla estaba en clases asi que no estaba haciendo atletismo ( el cual lo practicaba en vacaciones) . Apartir de la visita al medico me mandaron a hacer fisioterapia para fortalecer el vasto medial y la musculatura de la pierna derecha , estuve en terapia casi 4 meses (tambien solia caminar en piscina por recomendacion del medico) entonces mejore muchisimo casi un 90 % , pero comenze clases en la universidad y poco a poco fui dejando la terapia y entonces regresaban las molestias en la rodilla ( en la universidad suelo subir gradas ) luego retome terapia 3 meses mas pero interdiario ahora y tambien mejore , pero nuevamente al estar al 90% bien deje la terapia y despues de 3 semanas regresaron las molestias. Asi fue que durante estos 2 años he estado asi , en terapia mejoro y cuando la dejo los dolores y la desviacion en la rotula vuelve. Este 2014 surgieron otros problemas y esta vez en la rodilla izquierda que tambien termino por desviarse y bueno tratamos las dos en terapia fisica pero no con muy buenos resultados , hace unos 8 meses(abril 2014) empezo el fastidio en la cintilla iliotibial de la pierna izquierda y junto con la desviacioon de la rootula izquierda hacia afuera y tambien en la rodilla derecha la desviacion de la rotula hacia afuera. Estuve en terapia 6 meses y no hubo ningun resultado ( estiramientos , masajes , calor con compresas). Los sintomas son como un acortamiento de la cintilla iliotibial ademas claro de la desviacion de la rotula , tan solo caminar sentia claramente el tiron en la banda iliotbial de la pierna izquierda. Decidi entonces ir a terapia manual y loos estiramientos , micromoovilizaciones tampoco dieron resultados despues de 2 meses , Entonces fue que indage en su portal de FisioterapiaOnline y revise este video y segui la dieta que recomiendan( no chocolates , no cafe , no lacteos , no proteina animal) y quiero decirles que increiblemente hubo resultados ( LA CINTILLA ILIOTIBIAL HABIA DESTENSADO , PERO NO X COMPLETO) ha sido muy bueno ver algunas mejoras y agradezco por su trabajo y que compartan su experiencia con nosotros . Lo que quiero decirles es que aun el acortamiento de la cintilla iliotibial no se ha ido x completo (digamos que de una escala de 1 al 10 , estaba en un 6 ò 7 y bajo a un 3 ò 4 ; pero aun no se estira por completo) entonces quisiera probar su receta natural que recomiendan en el video , pero tengo una duda :\nmi pregunta es si tambien tengo condromalacia en la rodilla derecha pero me urge tratar primero la izquierda x el acortamiento en la cintilla iliotibial , mi pregunta es puedo seguir esa receta natural para la condromalacia de la rodilla izquierda y despues la de la derecha o que es lo mejor que debo de hacer .\nQUISIERA CON LA DISCULPAS DE QUE ESTO PUEDA SER FAGINTE LEERLO , PODER COMENTARLES UN POCO MAS SOBRE MI PATOLOGIA PARA QUE PUEDAN AYUDARME MEJOR :\nAdemas de la deviacion de la rotula derecha hacia afuera , de la desviacion de la rotula izquierda hacia afuera y el acortamiento de la cintilla iliotibial de la pierna izquierda , tambien hay algunos sintomas que podrian ayudar para que me orienten mejor en una respuesta . Asi la rotula izquierda no solo se esta desviando hacia afuera sino que tambien es como si estuviera jalando hacia arriba ( hacia el cuadricep) y es como la sensasion de presion con el condilo lateral externo y salen muchos conejos ,es una molestia que ya habia aparecido antes , pero tambien desaparecido. Ahora tambien me he percatado durante todo este tiempo que la parte de los tobillos suelen perder fuerza y es como si el pie se fuera hacia adentro y algunas veces hacia afuera y asi entonces terminara pisando o con el borde interno o externo del pie , pero no con la planta por completo . En terapia manual me dijieron que lo corrija e increiblemente mejorando la pisada mejoraron mis rodillas en parte . Note que pisar bien y sobre todo caminar algo de 1:30 horas me ha ayudado y cada vez que no camino es como si la parte muscular se tensionara y fatigara y perdiera fuerza.(Les comentare que antes de seguir los consejos de la dieta de este video , tenia problemas musculares muy fuertes se fatigaban mucho y se tensaban , no podia ni caminar ni 20 minutos , increiblemente mejoro con la dieta , con pisar mejor ) . Comentare tambien que la terapia que realizo consiste por ahora unicamente en estiramientos tanto para las piernas como para la zona lumbar , pero he tonado increiblemte que me ha funcionado la dieta y los consejos de estos videos , SIN EMABRGO AUN SUBSISTEN ESOS PROBLEMAS QUE LE COMENTO(Rootulas desviadas , cintilla iliotibial acortada , rotula izquierda desviada hacia afuera y hacia arriba "presionando algo asi como el condilo lateral externo) . ES POR ELLO QUE QUIERO SEGUIR LA RECETA NATURAL QUE DAN EN EL VIDEO Y AGRADECERIA MUCHSIMO ME ORIENTEN (Los fisioterapuetas no encuentran ni el diagnostico preciso , ni la terapia resulta , sin emabargo estoy convencido que la receta natural puede ayudarme a que las mejoras sean aun mayores) . DE ANTEMANO AGRADEZCO MUCHISIMO SU RESPUESTA Y AGRADECERLES Y FELICITARLOS POR EL EXCELENTE TRABAJO QUE HACEIS Y POR COMPARTIRLO CON NOSOTROS. DESEARLES MUCHOS MAS EXITOS Y QUE ESTE 2015 SEA MUCHO MAS PROSPERO . MUCHAS GRACIAS.\nDecirte varias cosas, en primer lugar puedes hacer el tratamiento de plantas medicinales para la rodilla izquierda, pero el tratamiento Dietético junto con el zumo de pata cruda que indico para la rodilla derecha, puedes hacer ambas cosas a la vez. También decirte que seguramente sobre todo el problema en el lado izquierdo se debe a tu tensión emocional, crispación, incluso tu carácter demasiado tenso y obstinado, suele ser así en estos casos, sin embargo lo de la rodilla derecha puede tener más que ver con la alimentación. Mantén los tratamientos de estiramientos que realizas pero añade estos que yo te indico. Saludos\nMuchas gracias, entiendo que primero debo solventar mi rodilla izquierda y luego empezar con lo demás, lado derecho, estómago, cervicales?\nQué tipo de deporte o ejercicios me aconseja para fortalecer cuadriceps? Los traumas y físioteraputas que me han visto insisten en que es primordial, pero por lo que te he escuchado hasta que no libere la rigidez externa no puedo solventar la interna, verdad? Qué me recomiendas, tengo miedo de perder musculatura, pues además ya he adelgazado 7 kilos y sigo con dieta.\nMe conviene andar o mejor no sobrecargar?\nAdemás me han dicho que tengo las rodillas en x por pie valgo, y ya a mi edad es muy difícil de corregir con plantillas. Que me sugieres?\nMuchas gracias por contestar, me es de gran ayuda pues voy ya muy perdida y me siento como desesperanzada y caso perdido por los que me están tratando. Todos tus consejos me están devolviendo las fuerzas para seguir.\nSería largo de Explicar, pero el tratamiento para esa rodilla izquierda va a influir también en la columna cervical dorsal y lumbar, haz un mes este tratamiento e intenta estar más relajada a nivel emocional, un poco menos obsesionada, esto también ayudará a que las plantas Hagan más efecto, durante ese tiempo estiramientos pero no ejercicios que te provoquen más dolor, depende de la evolución ya veremos los próximos pasos\nMuchas gracias Roberto, voy a ponerlo en práctica, y espero contaros que voy mucho mejor. Muy amable y muy sabios tus consejos.\nSaludos a todo este gran equipo.\nSin duda alguna te recomendaría hacer el tratamiento de plantas medicinales para la condromalacia rotuliana al lado izquierdo y continuar con los cuidados dietéticos que ya realizas además de todo tipo de estiramientos Sobre todo de isquiotibiales, salvo la bicicleta, yo la evitaría Hasta que no te duela nada al hacerlo. Si tienes alguna duda más me dices.\nSe me olvidó comentar otras dudas a las ya anteriormente mencionadas. He comenzado la dieta para intestino delgado y las plantas medicinales, como exponía en tu vídeo condromalacia de rodilla derecha, pero tengo duda porque también tengo condromalacia en la izquierda, como ya he dicho, y dolor lumbar, dorsal y cervical. Que tratamiento me aconsejas? Imposible tratar, hígado, riñón, estomago e intestino a la vez???\nLo que si estoy es depurando mi dieta al máximo, eliminando proteína en exceso y como mucha fruta , verdura, legumbres, frutos secos y infusiones , además de complementos como colágeno con magnesio, cartílago de tiburón, Reu-dol. Es correcto o debo añadir más? Qué ejercicios hago, los de condromalacia los de isquiotibiales o todos y que duración los estiramientos?\nDesde hace unos meses y gracias a descubrirlos ya hace tiempo a través de\nuna noticia de vuestra existencia a través de un telediario (no recuerdo\ncuál era) sigo y tomo nota de vuestros interesantes vídeos en youtube y la\nverdad es que creo mucho en todo lo que aconsejáis y ya he puesto n\npráctica más de un estiramiento y alimentación.\nPero me dirijo a ti por si me podrías aconsejar algo más específico para\nmi caso en concreto pues ando ya un poco desesperada y desesperanzada.\nHace 6 meses me operaron de rotura de menisco externo de rodilla izquierda.\nAl operar el trauma vio que además era discoide y me practicaron una\nremodelación del mismo. A esto hay que añadir que también detectó una\ncondropatia rotuliana de grado II-III. Comencé rehabibilitacion ambulatoria\ny en casa pues no mejoraba solo con lo que hacía en casa. Estuve dos meses\ncon ultrasonidos, corrientes, ejercicios isométricos y poco más. Me\nrecomendaron bici estática y natación para fortalecer cuadriceps pues\nhabía atrofia. He de decir que no solo me dolía mi rodilla izquierda antes\nde que me operaran , también vengo aquejada de la derecha de la cual me\nacaban de practicar resonancia y estoy a la espera de resultados pero mi\ntrauma ya me adelanta que el menisco también es disoideo y que hay desgaste.\nTe digo esto porque esa atrofia viene de estar caí un año sin poder\nprácticamente andar mientras las pruebas y el tiempo se rlantizaba. De ahí\nque también me dijeron los físicos que tenía los isquiotibiales recortados\ny que me costaría mucho recuperlos.\nAhí entra en mi vida fisioterapi online y sus ejercicios de estiramiento.\nGeniales pues en dos meses he notado mejoría en ese sentido.\nComentarte que me dieron de alta en rehabilitación pues no podían ofrecerme\nmás y que contra mis dolores no había nada que hacer salvo infiltrar. Aquí\nllega un punto en que yo seguía sin poder andar prácticamente ni mantenerme\nde pie de dolor intenso. Y decido buscar a un trauma muy reputado en Valencia\nque me infiltra dos veces ácido hialurónico y corticoides y me recomienda\npaciencia que el proceso es largo, con ese desgaste y por el ser discoide.\nRecomendada por otra físico, en setiembre comienzo a hacer Pilates, dirigido\npor una físico especializada. He de reconocer que también me está ayudando\naunque no sé hasta que punto me será beneficioso.\nSigo en bici estática pero no sobrepaso el cuarto de hora. Me es muy costoso\ny luego acabo dolorida y baldada de espalda.\nEn cuanto a mi espalda me duele bastante, de siempre, pero a raíz de todo\ntengo mucho dolor lumbar y dorsal.\nSi bien ya puedo andar, y permanecer más rato de pie, imposible es dar\ngrandes caminatas y en cuanto me exceso lo pago caro. Me duele mucho!!!\nGemelos se cargan, rodillas, espalda!!!\nAnte semejante panorama qué me podrías aconsejar? Es cierto que debo\nfortalecer los cuadriceps para mejorar esa condromalacia? Ya estoy con\nvuestros estiramientos pero puedo hacer más cosas?\nEstoy desesperada pues tengo 44 años y me veo muy limitada en mi vida.\nEstaré muy agradecida si recibo tus consejos. Me serían de gran utilidad,\nMuchísimas gracias d antemano y seguid haciendo tan gran labor. No sabéis\nlo que he aprendido y las horas que me habéis acompañado en este periplo\nque no cesa hacia mi recuperación.


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Hasta se podría decir que es rara la vivienda que, hoy, no tiene algún que otro gadget conectado a la Red y, desde luego, la mayoría de sus habitantes saben bien cómo andar. A esto hay que agregar el hecho de que, poco a poco, se fue perdiendo el miedo a la inseguridad inicial que suponía llevar a cabo una transacción en un medio que era, en sus comienzos, desconocido. A nadie se le escapa ahora que, lejos de ser inseguro, contribuye unas cuantas virtudes al comprador y hete aquí algunas de las más relevantes que explicarían el porqué tiene tanto éxito.\n■ Comparación de precios. Porque no se debe olvidar que las promociones en todos los ámbitos (tanto de bienes como de servicios) se han disparado. Sería de lo más molesto el tener que ir tienda por tienda anotando las distintas marcas y las promociones que tienen en cada una de ellas. Con Internet esta tarea resulta de lo más simple: lo único que hay que llevar a cabo es acceder a ciertos buscadores que hay en la Red para ver qué producto puede ser el que finalice por ser más interesante. En esta búsqueda se pueden hasta utilizar filtros que van más allá del mero costo (aunque éste además sea importante) como es el caso de la garantía o, por qué no, las votaciones que otros clientes precedentes hayan podido hacer para tener un punto de referencia del que poder partir cuando no se está seguro de la adquisición que se va a hacer.\n■ Uso de cupones descuento. Otra de las virtudes de comprar en línea en frente de las tiendas físicas es que se puede tener un óptimo número de cupones descuento para utilizar en lo que a cada cual le logre venir mejor. Hasta tal punto se ha llegado con esto que hay páginas preparadas en ello que tiene los cupones separados por categorías y también, inclusive, con un catálogo de los que más se hayan podido utilizar por otros individuos. Va a bastar con echar una ojeada de solamente unos segundos para entender si uno se puede favorecer de alguno de ellos y ahorrar.\n■ Cashback. Esta técnica se ha empezado a extender y muchas compañias vieron en exactamente la misma la manera perfecta de hallar captar más clientes y de fidelizarlos. Se trata de trabajar con intermediarios que lo que hacen es que se quedan con una parte de la venta pero, al mismo tiempo, también le ofrecen al comprador una devolución de una parte del importe comprado para una próxima compra.\n■ Adiós a las colas. Habitamos un mundo con prisas, donde el tiempo vale oro y lo que menos gusta cuando se marcha de compras es el estar en la cola para la caja inacabables minutos. En el momento en que uno hace las ventas en línea todo es siempre mucho más simple, lo único que va a haber que hacer será aceptar el cargo y listo, sin la necesidad de aguardar a nadie, siempre en el instante que mejor le venga al cliente.\n■ Más métodos de pago para escoger. Porque la opción del pago con efectivo se ha visto limitadísima y ha dado paso a la comodidad de las tarjetas mas además de las transferencias o de los pagos que se emiten desde plataformas como Paypal. Todo lo mencionado lo posibilita Internet con lo que poder realizar una adquisición siempre resulta mucho más fácil de este modo que en las tiendas físicas.\n■ Sin horarios. Porque el futuro ahora está aquí. Esa visión de un fin de semana por la tarde, mientras que uno se toma su café vespertino y puede recorrer las tiendas que más le gusta sin tener siquiera que salir de casa ahora es una realidad. La restricción de horarios ahora no existe en este sentido, cada quien se marca su ritmo.\n■ Fácil devolución. Quizás entre los ‘impedimentos’ más escuchados con relación a la adquisición por internet siempre ha venido de la iniciativa de qué llevar a cabo cuando algo no gusta. Todas y cada una de las compañías que han sabido abrirse paso en el mercado digital han sido también muy veloces a la hora de sugerir soluciones frente esto y es así como el cliente se encuentra con todo tipo de comodidades para poder devolver un producto, por el motivo que sea, sin la necesidad de ofrecer mayores explicaciones, mientras que se halle dentro del período que se haya dado de antemano.\n■ El planeta al alcance de la mano. Porque los productos que se tienen la posibilidad de encontrar por Internet no comprenden de fronteras. Si uno quiere entrar a algo exclusivo llegado de Asia, África, Australia o bien América lo puede llevar a cabo. Tan solo va a haber que saber dónde buscar pero las tiendas en este momento son considerablemente más y acostumbran ofrecer todo tipo de facilidades por muy lejos que esté aquello que se desea adquirir.\nAhora lo hemos dicho: o sea una guía determinante sobre cómo adquirir en Amazon España (que, por su parte, es aplicable a cómo comprar en otro Amazon del mundo). Y, entonces, no podía limitarse a los pasos precisos para comprar y abonar y llevar a cabo el rastreo de tu pedido.\nComo guía determinante a la que aspira, este texto aborda dos procesos consecutivos: primero, la navegación; en el final, la adquisición. Todo paso a paso y bien especificado.\nNavegar en cualquier interfaz es (o más bien debería ser) algo completamente intuitivo. Pero, cuando se trata de dilucidar cómo comprar en Amazon España, la cosa se puede complicar porque, admitámoslo, si esta tienda tenga existencia en el planeta real, ocuparía el tamaño de quince Camp Nous. Por lo menos.\nLa manera más óptima de familiarizarse con Amazon es echándole un primer vistazo al directorio completo (que puedes ver aquí mismo). Puede que este enorme naciera como web de ventas en línea de libros y, por lo tanto, la literatura prosigue jugando un papel determinante en la interfaz. Mas la verdad es que hay otros departamentos que cada vez han ido adquiriendo más grande importancia como la electrónica, la belleza, la tendencia o el hogar y jardín. Por no tener que la última gran apuesta de Amazon es la nutrición y bebida y que, si tienes un fin de semana vago, si sabes cómo adquirir en Amazon, con esta opción puedes arreglar la papeleta de la compra semanal sin salir de casa ni siquiera.\nEl directorio está muy bien. Pero, claro, la mayor parte de ocasiones lo que querrás es hallar un producto particularmente. Para eso, nada mejor que la barra superior de búsqueda, que por defecto viene con búsqueda en «Todos los departamentos» pero que puedes apuntar hacia el área que más quieras.\nLa barra de navegación es esencial si deseas estudiar cómo comprar en Amazon de la forma más inmejorable posible. Y sucede que, además del inevitable carro de la adquisición, en esta barra vas a poder hallar configuraciones jugosas como Amazon Prime o bien, principalmente, todo lo relativo a tu cuenta y listas. Dedícale tiempo y cariño, porque una vez poseas esto bien definido, tus compras van a ser considerablemente más veloces y veloces.\nLa estructura de las páginas de producto siempre prosiguen exactamente la misma composición. Mas, ojo, porque eso no supone que vista una vista todas y cada una. Ni muchísimo menos. En la parte superior hallarás las fotografías, la descripción básica y todo un conjunto de bullet points que resumirán las mejores cualidades del producto. De esta forma es cómo debes estudiar a comprar en Amazon. Además, si navegas un poco más en profundidad, encontrarás abundante información de producto aparte de reseñas externas de otros compradores y una selección de productos relacionados que tengan la posibilidad de ser de tu interés.\nSi vas a comprar algo en Amazon, lee antes las reseñas de otros compradores. Y, si no vas a comprar algo en Amazon, leelas de todas formas porque suelen ser oro puro (y está mal que lo digamos, pero son formidablemente amenas porque la multitud suele dejar comentarios inauditos).\nBusca descuentos y chollos. Comprar en Amazon no sería lo mismo sin sus descuentos y chollos, que puedes encontrar mediante su departamento o bien, bastante superior, navegando a la aventura a la búsqueda de reales bienes.\nDeberías controlar perfectamente este elemento de la tienda online. O bien lo que es semejante: tus listas de los deseos (mejor tener más de una) donde tener bien guardaditos todos esos productos que estás esperando el próximo sueldo (o bien un pelotazo en la lotería) para comprar.\nEl enorme consejo en este caso es que, antes de realizar algún compra, intentes tener tus métodos de pago bien definidos. Asocia tus tarjetas de crédito o débito o bien, en caso de que dispongas de algún cheque regalo de Amazon, siempre puedes canjearlo para tener saldo. Sea como sea, lo mejor es tener cuantas más configuraciones mejor y, de esta forma, en el momento de formalizar la adquisición, lo único que tendrás que llevar a cabo es seleccionar el método de pago que más te convenga.\nDirecciones de entrega. Es una anotación más a tener en cuenta sobre cómo adquirir en Amazon. Y es que es posible que haya veces que te venga mejor que te entreguen un producto en casa y otras en el trabajo. O bien en la casa de tu madre. O bien en casa de tu novio. O bien en la casa de tu suegra. Afortunadamente, en Amazon puedes configurar todas y cada una de las direcciones de distribución que te apetezca para, en cada compra, escoger la que te resulte más cómoda.\nEn tu cuenta hallarás un apartado de vital importancia relativo al estado de tus pedidos. Aquí podrás corroborar en qué punto se encuentra tu entrega, si está habiendo algún problema o bien algún otra información relativa a los pedidos que hayas realizado en Amazon.\nNo, cómo comprar en Amazon España no guarda misterio alguno y, en el momento en que lo hiciste dos veces, no lo olvidarás en tu vida. Es como montar en bicicleta. Solo que esta bicicleta tiene un cesto delantero en el que vas a querer meter mil y un productos.


El Dinamita de Albatera está inmerso en plena segunda fase de la temporada. Una vez clasificados en la zona de ascenso de la Tercera División, los de la Vega Baja compiten con los mejores equipos de la Comunidad Valenciana por encontrar un hueco en una categoría superior.\nNo está siendo una 2020/2021 fácil después de quedarse con la miel en los labios la pasada campaña pero hay motivos para soñar con el futuro en el pabellón Santiago Sanz. Y, como tantas otras veces, el futuro pasa en buena parte por la cantera.\nLa prolífica fábrica del futsal albaterense ha vuelto a sacar dos joyas que ya despuntan con los mayores: el portero Jorge Sánchez y Pablo Berna son juveniles de primer año, pero ya están inmersos en la dinámica del primer equipo.


Pequeñas Semillitas: Pequeñas Semillitas 3244\nPequeñas Semillitas 3244\nAño 12 - Número 3244 ~ Miércoles 18 de Enero de 2017\nEsta mañana desperté emocionado con todas las cosas que tengo que hacer antes de que el reloj marque la media noche. Tengo responsabilidades que cumplir hoy. Mi trabajo es escoger qué clase de día voy a tener.\nHoy puedo quejarme porque el día está lluvioso, o puedo dar gracias a Dios porque las plantas están siendo regadas gratis. Hoy puedo quejarme de mi salud o puedo regocijarme porque estoy vivo. Hoy puedo lamentarme por todo lo que mis padres no me dieron mientras estaba creciendo, o puedo sentirme agradecido de que me permitieran haber nacido. Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar o puedo gritar de alegría porque tengo un trabajo. Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a la escuela, o puedo estudiar y llenar mi mente de nuevos y ricos conocimientos.\nEl día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma, y ¡aquí estoy yo!... su escultor. Lo que suceda hoy depende de mí, de mi propia elección. Ayúdame, Señor, a emplear sabiamente el admirable regalo de la libertad.\nCuando la vida te entrega un limón, ¿te ingenias para hacerte con él una limonada? ¿Has adquirido la capacidad de transformar los obstáculos de tu camino en un medio para tu crecimiento personal?\n¡Cuánta luz, cuánta bondad, cuánto apoyo puedes dar cada día! Dios te necesita para esta tarea de buen samaritano. Él te da sus dones para que los irradies con un corazón generoso. Santa Faustina Kowalska refiere en su “Diario” una anécdota que puede alentarte a actuar todos los días con serenidad y dulzura.\nHoy llamaron a la puerta cinco desempleados que querían entrar a toda costa. Una Hermana tras discutir con ellos y sin poder despedirlos, vino a la capilla a hablar con la Madre quien me ordenó ir. Estaba aún lejos de la puerta cuando oí sus insistentes golpes en ella. Me invadieron dudas y temor, no sabía si abrirles o responder por la mirilla. Pero, de repente oí una voz en el alma: “Ve y ábreles la puerta y conversa con ellos con la misma dulzura con la que hablas conmigo”. Abrí la puerta enseguida y me acerqué al más amenazador y me puse a hablarle con tanta dulzura y serenidad que empezaron a hablar con gentileza y dijeron: ¿Qué hemos de hacer? si el convento no puede darnos trabajo. Y se han ido en paz.\nSin duda hay muchos en el mismo círculo de tus relaciones que hoy necesitan de tu palabra, de tu sonrisa, de tu abrazo o simplemente de tu compañía. Cuánto puede ayudar la gracia del buen humor al corazón que se encuentra abatido, la palabra serena al que está irritado, la dulzura de una voz amable al que yace en el abismo de la desesperación.\nEn aquel tiempo, entró Jesús de nuevo en la sinagoga, y había allí un hombre que tenía la mano paralizada. Estaban al acecho a ver si le curaba en sábado para poder acusarle. Dice al hombre que tenía la mano seca: «Levántate ahí en medio». Y les dice: «¿Es lícito en sábado hacer el bien en vez del mal, salvar una vida en vez de destruirla?». Pero ellos callaban. Entonces, mirándoles con ira, apenado por la dureza de su corazón, dice al hombre: «Extiende la mano». Él la extendió y quedó restablecida su mano. En cuanto salieron los fariseos, se confabularon con los herodianos contra Él para ver cómo eliminarle. (Mc 3,1-6)\nHija de Bela IV, rey de Hungría, nació en Turoc (Dalmacia) el año 1242. Sus padres hicieron voto de consagrarla a Dios si liberaba a su patria de los tártaros. Desde pequeña se educó en las dominicas, en el monasterio de Santa María, en el que hizo la profesión religiosa en 1254. Es una de las grandes místicas medievales de Hungría. En la vida conventual, realizaba las tareas más humildes, con gran espíritu de pobreza y mortificación. No tenía una gran cultura, pero desde niña se hacía leer las Escrituras y se confiaba a la guía espiritual de su confesor, el dominico P. Marcelo, que fue Provincial de Hungría. Rezaba siempre las mismas oraciones y tenía una particular devoción a la Pasión de Cristo y a la Eucaristía. Llegó a un alto grado de contemplación, acompañada de visiones y otros dones de Dios. Murió el 18 de enero de 1270 en su convento.\n"Nadie puede hacer el bien\nLa vida es un todo indivisible"\nLa soledad, compañera de vida\nLa soledad es un sentimiento que nos llena el alma de un silencio frío y oscuro si no la sabemos encauzar. Hay rostros surcados de arrugas, de piel marchita, de labios sin frescura, de ojos empequeñecidos, turbios y apagados que nos hablan por sí solos de la soledad. Si sus voces nos llegaran nos dirían de su cansancio, de su miedo, pero sobre todo de su soledad....\nLa soledad en la adolescencia, duele profundamente por nueva, por incomprensible... Los padres se están divorciando, se quiere a los dos, se necesita a los dos, pero para ellos parece que no existe ese ser que no acaba de comprender y que está muy solo. Ellos tienen sus pleitos, su mal humor. La mamá siempre llorando, el papá alzando la voz... para él nada... tal vez lamentan hasta que hayan nacido. Si se divorcian será un problema ¿Qué será de él? ¡Qué gran soledad, qué amarga soledad!\nY la soledad en algunos matrimonios, esa soledad que ahoga, que asfixia... que como dice el poeta: "es más grande la soledad de dos en compañía". El hombre de grandes negocios, empresario importante, magnate en la sociedad que parece que lo tiene todo pero que en el fondo vive una gran soledad.\nUno puede ofrecer sus ideas a otros como balas o como semillas. Puede dispararlas o sembrarlas; pegarle en la cabeza a la gente con ellas, o plantarlas en sus corazones.\nEn cambio, usadas como semillas, echarán raíces, crecerán y se volverán realidad en las vidas en las que fueron plantadas.\nEl único riesgo en usarlas como semillas es que una vez que crece y se convierte en parte de aquellos en quienes fueron plantadas, es probable que nunca te reconozcan el mérito de haberlas ideado.\nPero si uno está dispuesto a prescindir del crédito...... recogerá una abundante cosecha.\nPedimos oración para Caterina G., de 49 años de edad, de la ciudad de Córdoba, Argentina, operada de tumores cerebrales, para que el Señor ilumine a los médicos y encuentren tratamientos que conduzcan a su curación definitiva.\nPedimos oración por Néstor, de 25 años, radicado en Bariloche, Argentina, y enfermo de insuficiencia renal. Lo encomendamos a la mediación de nuestra Señora de Lourdes para que le pida a Jesús su sanación.\nPedimos oración por la salud psíquica y emocional de Sergio Alberto S. C. y también de su familia, que viven momentos de angustia, por lo que los colocamos a todos en las manos sanadoras del Señor.\nPedimos oraciones para las siguientes personas de México: Jesús A., con problemas circulatorios; María Elena M. A., que será operada de columna; Sonia S., con problemas renales; Aurelio C., con problemas digestivos; José C. S., para que Dios lo fortalezca junto a su familia; Mariela C., para que salga bien de su procedimiento; Pilar M., por buenos resultados de sus estudios; y Farid S. N., por una pronta recuperación de su salud.\nMaría amó a todos sin excepción y a todos les deseó el bien y el mayor bien que se puede desear: el amor de Dios. Porque, comparado con el amor de Dios, todo lo demás resulta insignificante, por valioso que se lo quiera suponer.\nY así, María por todos oró, por todos sufrió, por todos entregó a su Hijo, para que a todos salvara y redimiera.\nEsta universalidad del amor de María es fiel modelo de lo que debe ser nuestro amor cristiano. El verdadero amor no es envidioso, no busca las cosas propias, sino que busca el bien de los demás. El verdadero amor cristiano debe ser definido como la entrega de sí mismo a los demás a imitación de María, que se entregó a sí misma y al que quería más que a sí misma: su Hijo Jesús.\nMaría, que con amor te uniste a la entrega de tu Hijo, ayúdanos a entregarnos en el servicio a los hermanos.


Argentina Será Sede del Congreso Internacional de Autismo - JotaPosta\nHome/ Integrados/Argentina Será Sede del Congreso Internacional de Autismo\nArgentina Será Sede del Congreso Internacional de Autismo\nJotaPosta 19 agosto, 2018\nEn #JotaPosta dialogamos con el Dr. Horacio Joffre Galibert, presidente de la Asociación Argentina de Padres de Autistas (APAdeA), quien nos brindó detalles exclusivos de lo que será el “Congreso Internacional de Autismo Chaco Argentina 2018, V Encuentro Latinoamericano de Movimiento Asociativo y Asamblea de Padres y VII Jornadas de Judicialización de la Discapacidad”.\nJoffre detalló que el lema será “El autismo en el escenario de la inclusión” y cuenta con el apoyo de “IPRODICH –Instituto Provincial de Discapacidad de la provincia del Chaco, Argentina– y FAdeA –Federación Argentina de Autismo”.\nEn este sentido informó que “el evento, que tendrá lugar entre el 1 y 4 de Octubre próximo, contará con disertantes de Latinoamérica y Europa, que abordarán la temática del autismo desde su conocimiento, su perspectiva y su experiencia”.\nAgregó también que “Este Congreso aspira a ser un ámbito de análisis y valuación de la situación de los TEA (trastornos del espectro autista) en Argentina con proyección a nuevos desafíos futuros”.\nLos Ejes Temáticos, explicó el presidente, “se centrarán en tres focos: La detención temprana, Educación y TEA y los Cliclos de Vida”.\nPara todos aquellos que quieran ser parte se encuentra abierta la prescripción. La entrada será un alimento no perecedero: Leche en polvo (1 kg), yerba (1 ½ kg) y/o paquete de 12 pañales por persona. Los interesados pueden anotarse en la Web o haciendo click acá\nEl presidente adelantó que no será el único simposio que tendrá a a APAdeA como participante este año “estamos trabajando,ademas, en la Jornada de Capacitación de Integración Escolar del Sistema Canadiense”.\nJoffre explico que “Este encuentro se desarrollará entre el 25 y 26 tambien de Octubre en el Colegio Publico de Abogados, en Capital Federal, y será precedido por Leslie Goerzen y Larry Budzinski, colaboradores del gobierno canadiense. Estará destinado a profesionales de la educación y la salud. Contará con el apoyo del Ministerio de Educación de la Nación.\n"Seamos Libres y lo Demás no Importa Nada"\nDefendamos la Educación Publica\nLos detalles del primer centro de protonterapia para el tratamiento de cáncer con el que cuenta Argentina (Video)\n¿Porqué es el Día Mundial del Linfoma?\nLa labradora Ainda se encontrará con un niño con autismo gracias a cadena solidaria\nDesde este año será “El Día de las Infancias”


MENTIRAS DE CAMPAÑA, DE AYER Y AHORA | Hoy San Rafael\nTodavía está fresco en el inconsciente colectivo aquella frase que iba a condenar a Celso Jaque al eterno ridículo.\nEn un spot publicitario, realizado días antes de las elecciones de octubre de 2007 que lo llevaron a la gobernación, el malarguino dijo que tenía un mapa del delito muy útil, que le había llevado dos años crearlo, y que eso lo ayudaría a bajar el crimen un 30% en seis meses (sic).\n«Y eso, para empezar», finalizaba diciendo en la publicidad, que aún puede verse en You Tube, con bromas mediante, comenta SEMANARIO DEPARTAMENTAL en su edición de hoy.\nLa estrategia le dio éxito, ya que abordó el tema que más preocupa a la comunidad mendocina. Por ende, lo eligieron para que comande la provincia por cuatro años.\nLuego de ser electo la mentira quedó al descubierto: Como no tenía un equipo que lo asesorara en seguridad (todo lo contrario a lo que había dicho) terminó llamando al demócrata Juan Carlos Aguinaga, para que comande el ministerio, ya que éste, siendo candidato a gobernador por el PD también habló sobre la seguridad, aunque no dio fechas ni porcentajes de soluciones, como lo hizo su rival.\nLa gestión del dirigente ganso fue un fiasco, y se fue a los tres meses, en medio de una pugna con organizaciones de derechos humanos, que cuestionaron la designación como Secretario de Seguridad de Carlos Rico, un hombre que actualmente se encuentra detenido en el penal de San Felipe acusado de crímenes de lesa humanidad.\nDespués fue el turno de Carlos Ciurca en el ministerio, que duró mucho más, pero que no logró los objetivos planteados por Jaque. Es más, el delito subió en vez de bajar en esos famosos seis meses. EL MAPA DEL DELITO BRILLÓ POR SU AUSENCIA!!!\nDurante los cuatro años de gobierno de Jaque, tuvo en la Sría. General de la Gobernación a Alejandro Cazaban, funcionario que pasó sin pena ni gloria por la función. Sin embargo, se postuló como el heredero del ahora embajador en Colombia. Quiso ser el candidato a gobernador del Justicialismo, pero la ilusión le duró poco, pues lo bajaron de un hondazo.\nDonde el «Chiqui» no pasó desapercibido fue en el ministerio de Seguridad que condujo entre 1997 y 1999. Fue nombrado por su amigo Arturo Lafalla, y tras el crimen de Sebastián Bordón destruyó todo el organigrama policial, empezando por San Rafael. Acabó con la escuela de policía y en su gestión la inseguridad subió a límites insospechados.\n¿SEGURIDAD EN EL CONCEJO?\nSabido es que el Concejo Deliberante se aboca a temas meramente comunales; sus atribuciones son limitadas, lo que no ocurre con el Poder Ejecutivo Provincial o Nacional.\nEl HCD no maneja a la policía, no tiene presupuesto para temas ligados a la seguridad (ni el Ejecutivo lo tiene), no puede reformar el Código Penal y no tiene injerencia en la penitenciaría.\nEn definitiva, un concejal nada puede hacer por la seguridad, más que reunirse con el ministro o un jefe policial para pedirle (no exigirle) más patrullaje en un determinado lugar, o solicitar -con un proyecto de ordenanza- el corte de yuyos en un baldío, o la colocación de una luminaria en una zona oscura.\nPor lo tanto, el spot publicitario que ahora despliega Cazaban, a toda pompa por la pantalla de Telesur, es inviable.\nNada concreto y medible puede hacer por la seguridad, la que asegura que los sanrafaelinos volverán a recuperar, si es que lo votan en la interna del próximo domingo 2 de junio.\nCazaban hizo una buena lectura de la preocupación social, pero la gente no se olvida que fue socio político de Jaque, que hizo lo mismo e incumplió; aunque en el caso del «Chiqui» no hace falta esperar para develar su mentira, pues si se transforma en concejal nada podrá hacer para terminar con ese flagelo, simplemente porque no le compete a dicho Cuerpo.


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En 2018, Morena y Andrés Manuel López Obrador autodenominados de “izquierda”, convencieron a los sectores sociales de nivel medio y bajo y con ello ganaron la Presidencia de la República y la mayoría en el Congreso de la Unión.\nHoy, buena parte de esos sectores lamenta su decisión, pues aquellas promesas están muy lejos de cumplirse y las disputas tribales al interior del partido en el poder lo están haciendo pedazos.\nEl Presidente ha insistido en que que Morena no es su “¡exitosísimo gobierno!” ni la “Cuarta Transformación” (4T); pero la división interna de Morena refleja inevitablemente el mal gobierno de López Obrador, porque un jefe de Estado eficiente necesita el respaldo político de un partido fuerte, inteligente, estable y bien organizado, que hoy no existe en México.\nPero al interior de Morena, las cosas están tan complicadas; será necesaria una tercera encuesta, porque la segunda terminó en un “empate técnico” que uno de sus dos finalistas, Porfirio Muñoz Ledo, calificó de fraudulento, pues siendo mínima la diferencia, el resultado le favorecía y el Tribunal Electoral debió reconocerlo como el nuevo presidente de Morena.\nAunque López Obrador lo niegue, Morena es el reflejo de su gobierno y éste, el reflejo de Morena. Un gobierno que en menos de dos años ha llevado a México al desastre político y a una polarización social que nunca antes se habían visto; un gobierno que en Morena tiene un operador y cómplice de los caprichos absurdos del Presidente –como la eliminación de 109 fideicomisos– y que ha llevado al país a una crisis económica de la que tardaremos 10 años en salir.\nLos partidos políticos en México ya se deterioraron. En 2018 quedaron muy relegados, y Morena salió a flote momentáneamente. Hoy, Morena se hunde y el pueblo de México vuelve a la deriva por no tener un partido que realmente represente sus intereses. En las elecciones de 2021, los ciudadanos deberán informarse bien sobre los candidatos y los partidos para elegir a los menos malos, pero nunca votar por Morena y sus postulantes, porque en solo dos años han demostrado que son ignorantes, ineptos, necios y que hundieron a México en la crisis económica, política y social más grave del siglo. Hay que evitar que México siga gobernado por un Presidente y un partido con vocación dictatorial que aspiran a que la democracia solo sea un recuerdo. Aún estamos a tiempo de reflexionar y votar por algo diferente. Por el momento, querido lector, es todo.


Joram el Miér Nov 11, 2009 11:46 am\nRe: Tu opinion sobre Hinata.\ntere-chan el Sáb Nov 14, 2009 5:14 am\ntambien creo que es una chica muy tierna n.n\nme agrada mucho, aunque mi favorita de las chicas de naruto esa sakura,se me hace que ella es plagio de amy rose xDDDD\nInvitado el Sáb Nov 14, 2009 9:42 pm\nque le den a la sakura!! a mí me gusta mucho más hinata para naruto ^^\ny no, no me gusta realmente pq sea tierna y todo eso, esta vez me gusta pq se esfuerza mucho, es alguien que ha visto cómo todos evolucionan y se hacen fuertes y ella no quiere quedarse atrás, yo la veo una gran luchadora con muchas posibilidades\nJoram el Lun Nov 16, 2009 3:04 pm\nCreo que esa definicion seria para Rock Lee. XDDDDDDDDDDDDDD\nLo curioso de Hinata es que en Naruto tenia menos fuerza que un caracol con reuma, y luego en Shippuden tiene mas fuerza que un Supersaiyan 4. XDDDDDDDDDD\nY luego... ¿Como demonios la pudo crecer tanto las tetas en tan solo 3 años? o.O Aparte de que protagoniza la UUUUUNICAAA escena que merece la pena en el cutrerelleno de Naruto. :3\nInvitado el Mar Nov 17, 2009 5:00 pm\na mi madre le gusta el relleno o.o nunca kiere q lo kite... ni sikiera me deja pasar rápido las escenas pedantes XD\nJoram el Mar Nov 17, 2009 8:53 pm\nTete-chin escribió: a mi madre le gusta el relleno o.o nunca kiere q lo kite... ni sikiera me deja pasar rápido las escenas pedantes XD


Modelando la realidad. Más allá de lo visible. – MoBiVAP\nModelando la realidad. Más allá de lo visible.\n30Oct 2014 27 Abr 2016\nUna de las áreas con mayor recorrido público en los últimos años dentro del grupo MoBiVAP se cataloga en la monitorización y documentación de entornos, tanto entornos de interior como dependencias de un museo, como amplios entornos exteriores como la documentación fotográfica/fotogramétrica de unas ruinas romanas.\nLa documentación de entornos, monitorización y modelado de información de cualquier tipo, desde 1D hasta 4D, es el área de investigación con mayor recorrido dentro de MoBiVAP en los últimos años. Más de 10 proyectos de investigación, 4 proyectos de convocatorias nacionales, varios regionales y numerosas colaboraciones con empresas lo avalan. A destacar:\nLa documentación y monitorización de entornos acaparan numerosas disciplinas y diferentes áreas. Desde MoBiVAP nos centramos en algunas de ellas como por ejemplo: (a) La documentación de Patrimonio, (b) Documentación basada en imagen aérea, (c) Monitorización de entornos o (d) Sistemas de gestión avanzados. Todos ellos son áreas por si mismas y están coordinadas por alguno de los profesores de MoBiVAP. Podemos ver algunos de sus resultados, o más información en los siguientes enlaces:\nDocumentación de Patrimonio\nPublicado por Rubén Martínez García\nVer todas las entradas de Rubén Martínez García\nPrevio Toda una vida visualizando la realidad\nSiguiente Visualización 3D en la web\nAnímate y dinos que opinas sobre esta entrada\tCancelar respuesta


Rogelio Funes Mori cree que fue mexicano en otra vida - Futbol RF\nHome/Nacional/Rogelio Funes Mori cree que fue mexicano en otra vida\nMarcos Moreno Send an email junio 23, 2021\nRogelio Funes Mori tuvo su primer entrenamiento con la Selección Mexicana este martes y tras su primer día como seleccionado nacional, habló sobre sus sensaciones de representar al país y aseguró que cree que en otra vida fue mexicano.\n“Yo creo que en otra vida fui mexicano. Viví mucho tiempo en Estados Unidos y siento que la gente que se pasa para el otro lado para vivir mejor a mí México me lo ha dado. La verdad es que representar a México es un orgullo para mí y mi familia”, comentó Funes Mori en entrevista con la cuenta de Rayados.\nVER MÁS: Ana Guevara responde a las críticas de Paola Espinoa\nAdemás, el ‘Mellizo’ indicó que fue una gran alegría para él y toda su familia cuando recibió sus papeles de naturalización e incluso, estuvo a punto de llorar por la emoción de poder ser considerado como un mexicano más en un país que afirma, se lo ha dado todo.\nFinalmente, el futbolista del Monterrey se dijo emocionado por poder estar en la lista del Tricolor y confía en poder responder a la confianza de Gerardo Martino para hacer un buen papel y ser el delantero que tanto esperan los aficionados.\n“Muy emocionado, muy orgulloso de estar en la lista de los mejores jugadores mexicanos. Estoy muy contento y obviamente quiero seguir haciendo las cosas bien para poder defender a este país de la mejor manera” sentenció.\nRogelio Funes Mori apunta a debutar con la Selección Mexicana el próximo 3 de julio cuando se enfrenten en un partido amistoso a su similar de Nigeria previo a la Copa Oro, torneo en el cual es prácticamente un hecho que estará presente.\nRayados de Monterrey Rogelio Funes Mori Selección Mexicana


¿Cuánto vale un dólar? | Elypsis\nDomingo 1 de junio de 2003\nA pesar del creciente consenso sobre la ineficacia de políticas centradas en la determinación del tipo de cambio, éste sigue siendo un tema recurrente y controvertido en la discusión económica vernácula, alimentado por la historia reciente y por razones más coyunturales. Entre estas últimas, se enumeran su relación con la competitividad externa, su incidencia en la evolución de los precios e incluso sus implicaciones en la caja fiscal. En este marco, el debate parecería asumir implícitamente que el tipo de cambio nominal no es más que otra variable de decisión del gobierno.\nLa teoría económica, en principio, contradice este supuesto. De acuerdo con aquélla, variables como los términos del intercambio, los flujos de capital, y la política comercial y fiscal determinan el tipo de cambio real (el precio relativo de los bienes transables sobre los no transables) que garantiza el equilibrio externo, y hacia el cual se converge ya sea por modificaciones del tipo nominal o de los precios domésticos. De esto surge que, en el largo plazo y ajuste de precios mediante, es el tipo de cambio real el que incide sobre la competitividad y la solvencia fiscal, y que intentos por manipular transitoriamente el nominal son, en última instancia, inconducentes.\nSin embargo, el debate sobre el tipo de cambio no es totalmente infundado, por varias razones. La primera se deriva, naturalmente, de su relación con la inflación. Así como la apreciación de la moneda en lo que va del año ayudó a descomprimir la presión de la inflación mayorista acumulada durante 2002, lo opuesto sucedería si se pretendiera estabilizar el dólar en niveles muy superiores a los que actualmente muestra el mercado.\nDe este modo, la manera en que se logra la convergencia no es inocua: si se considera que el tipo real actual excede el de equilibrio, el nominal debería descender paulatinamente a fin de minimizar el ajuste regresivo por inflación. Alternativamente, si se opta por sostener el tipo de cambio en los niveles actuales, el Banco Central debería monetizar sus compras (inmediatamente, o de manera diferida si las esterilizara mediante la colocación de deuda por monetizar en el futuro), trasladando el esfuerzo del ajuste a los precios.\nSin embargo, este sencillo razonamiento presupone no sólo el conocimiento del tipo de cambio real de llegada sino el camino de convergencia, algo que no está en absoluto garantizado. El tipo de cambio real bilateral con los Estados Unidos, referencia usual, sirve para ilustrar el punto. Fijando su valor en uno a finales de la convertibilidad, se ubica actualmente en alrededor de 2,15. Con diversos fundamentos, existe un creciente consenso de que este número debería descender a valores más cercanos a 1,5 tras una exitosa reestructuración de la deuda externa y una vez que la economía entre de lleno en una etapa de crecimiento.\nPero tanto este valor como la naturaleza y duración del proceso que permita alcanzarlo son inciertos. La reestructuración de la deuda sigue pendiente, la inversión productiva aún no acompaña la recuperación, y el contexto internacional que incide sobre los términos de intercambio se presenta cambiante e imprevisible.\nPor otro lado, monedas menos sensibles a eventos externos presentan desvíos importantes y persistentes en relación con sus valores de equilibrio, como lo atestiguan las recientes fluctuaciones en la paridad entre el euro y el dólar. Finalmente, la evolución del tipo de cambio real de equilibrio debería acompañar a la de la economía en su conjunto por lo que, en el mejor de los casos, la convergencia a la baja no se produciría de un día para el otro.\nEste déficit de información se refleja en los vaivenes del mercado. Del mismo modo en que durante la mayor parte de 2002 la variación diaria de la divisa alimentó las expectativas de devaluación en un círculo ascendente, hoy presenciamos el fenómeno inverso, con descensos que precipitan nuevas ventas y un tipo de cambio que no encuentra un piso.\nParte de esta incertidumbre es irremediable y sólo se reparará a medida que la prognosis de la economía se haga más transparente. Parte, sin embargo, puede ser subsanada con señales claras del Banco Central, que, dentro de ciertos márgenes, cuentan con instrumentos para influir el tipo de cambio de corto plazo. Dicho de otro modo, la autoridad monetaria posee más información que el mercado sobre el tipo de cambio, y la debe transmitir de manera convincente.\nLa intervención en el mercado cambiario se justificaría en base a este argumento. Basta imaginar lo que hubiera sucedido el año pasado de haberse seguido una flotación limpia a riesgo de generar una hiperdevaluación y una inmediata indexación al dólar, que en su momento el banco central juzgó innecesaria y evitable. Del mismo modo, si se considera que la reversión de los flujos en el mercado de divisas se trata sólo de una distorsión transitoria, la intervención podría contribuir a reducir fluctuaciones. Pero aun si se la asocia, a mi juicio correctamente, al inicio de la convergencia hacia un peso más apreciado, la intervención podría interpretarse como arena en la rueda de un tipo de cambio declinante, con el fin de evitar que la apreciación se anticipe al proceso de recuperación.\nPecado de simplificación\nEn cualquier caso, asociar el énfasis en la inflación con una actitud totalmente prescindente de lo que suceda con el dólar peca de un exceso de simplificación. No sólo la inflación depende de la evolución del tipo de cambio (y así es entendido aún en países industriales con regímenes de metas de inflación), sino que la incertidumbre propia de la transición hacia un tipo de cambio más apreciado requiere de algún tipo de definición por parte de las autoridades competentes.\nEl hecho de que un gobierno exprese su opinión sobre el tipo de cambio, un dato usual hasta en países desarrollados, no debería dramatizarse en la medida en que no involucre una injerencia directa en la tarea de la autoridad monetaria. Pero al hacerlo, sería recomendable que dejara a un lado la pregunta (mal formulada) que da título a esta nota, y centrara el debate en torno del tipo de cambio real y sus determinantes, de modo de no perdernos en cuestiones anecdóticas. Una vez definidos éstos, el dólar valdrá lo que tenga que valer.\nMonytor Semanal N11 - 16 de Abril de 2012\nMonytor Semanal N12 - 23 de Abril de 2012\nMonytor Mensual - Julio 2012\nInforme Mensual, Resumen - Argentina: La realidad se nos vino encima.\nA Euro Exit: Lessons from Argentina’s Economic Crisis\nMonytor Mensual - Junio 2012\nInforme Mensual, Resumen - Argentina: Por un puñado de dólares\nDebt Buybacks and Backdoor Restructurings: Can Greece Pull an Ecuador?\nResumen Monytor Mensual - Mayo 2012\nInforme mensual, Resumen - Argentina: el lento descenso\nAnálisis económico Análisis financiero Argentina badlar Banking BLEP bonos BRICs business cycle capital controls Central America central bank swaps Chile commodities Competitiveness corralito coyuntura crecimiento credito crédito hipotecario crisis de endeudamiento Crisis subprime currency crisis decoupling default depositos devaluation Developing Countries Development divisas


Mi experiencia comprando en Aliexpress .com - estilo es actitud\nin Mis compras, reviews, Tips y tutoriales, web recomendada\nPara los que no tienen idea qué es Aliexpress le cuento: es el Amazon de los chinos. Acá encuentras a miles de vendedores ofreciendo sus productos a través del sitio y con políticas de protección al vendedor.\nEs un sitio en el que encuentras de todo, ropa, juguetes, joyas, gadgets, accesorios, decoración, repuestos, maquillaje, etc., etc., a precios muy convenientes. Algunos vendedores ofrecen productos a precios por mayor (debes comprar un mínimo de productos a un precio inferior a su valor unitario). Prometen entregarlo antes de los 60 días desde que se envía o puedes exigir la devolución total o parcial de la compra.\nYo conocí esta página gracias a la @negracesante que compra de todo a los chinos y daba fe que es un sitio confiable, como no tiene Paypal como método de pago, me daba un poco de recelo comprar ahí (de todas maneras hay métodos para comprar sin tener que dar los números de la tarjeta, click aquí para conocer), pero ella no había tenido problema así que me aventuré a las compras masivas a los chinos y como antes había tenido éxito comprando en martofchina.com no dudé más.\nEn mi compra anterior a China, noté que las tallas es lo más complicado a la hora de elegir ropa porque en Asia tienen otras medidas y cuerpitos pero mi cerebro no quiere entenderlo así que me sigo equivocando en esta compra.\nLo primero que me encargué fueron unas botas imitación al modelo que lanzó Isabel Marant el 2013, unas botas con cuño, de cuero auténtico y muy muy iguales a las originales que me tenían obsesionada pero que cuestan 500mil pesos (CL) y simplemente ese valor se escapa escandalosamente de mi presupuesto, así que esta opción, 10 veces más barata me parece perfecta.\nLa versión «oriental» que me llegó antes de los 60 días, son hermosas, según lo que veo en las fotos, efectivamente son muy muy iguales a las originales PERO…\nPero, a pesar de haber comprado un número más, porque las orientales tienen el pie más pequeño y sus medidas son muy extrañas, por más que aparezca el número europeo o gringo como referencia, este nunca es el mismo. Por ejemplo yo en Chile calzo 37, en EU 38 y en USA 7. Si veo en la tabla que el número que compro es el equivalente a esos referenciales me siento segura de mi compra pero igual he leído que siempre es mejor comprar un número más porque igual son más chicos.\nHice caso a ese consejo, me compré un 38 chileno. Me llegó y me quedó justa justa, si me crecen las uñas muero, y lo peor es que es muy baja de empeine, así que me aprietan y es raro porque acá en chilito, todos los zapatos me quedan sueltos y siempre me compro plantillas extras para apretar más y no «chancletear», pero estos chinos van contra toda norma de tallas, ya me traúmaron con las tallas de ropa, no soy S ni M como en occidente, soy L y a veces XL y ahora no soy 37 en calzados ni 38 sino que tendría que comprar un 40.\nUna pena porque me gustaban mucho las botas pero me dio pereza devolverlas, las cambian pero el gasto de envío desde acá corre por cuenta del comprador, y el hecho de esperar que les llegue y que reenvíen otras es demasiado, así que se las regalé a mi sobrina de 15 años que quedó feliz con mi regalo, y feliz porque se ve más alta con botas bellas «sin taco».\nTambién compré un vestido de R2D2 imitación a los de la marca australiana Blackmilkclothing.com, este era talla única, pero según las medidas en centímetros que mostraban eran, al parecer, perfectas para mi.\nMe llegó a los 61 días de hecha la compra. El vestido es muy bonito, me queda un poquiiiiiiiito suelto de los tirantes, pero nada notorio. La calidad es decente, no se trasluce ni nada. Me costó US$10,44, una ganga si lo comparamos con el original que cuesta AU$100 + todos los gastos de UPS que cobran por enviar desde Blackmilk (como 15 dólares australianos)+ los gastos de UPS que cobran por «mover» el vestido hasta tu casa (como 23mil pesos chilenos). Nosotras tuvimos la experiencia de comprar en Blackmilk un traje de baño, con la tela mucho más firme, no es brillante y tiene SPF50, pero que claramente es muy caro y el estampado, que es lo que más nos importa, es el mismo. (lea aquí nuestra experiencia).\nTambién me compré un sombrero para el invierno. Es muy muy muy bonito, la calidad es perfecta, el material parece fieltro. Me compré uno negro por US$11,29, no me cobraron gasto de envío, pero me llegó uno de color rojo ¡cueeek! Pero me gustó, así que en vez de pedir la devolución, le pedí al vendedor que me devuelva la mitad del dinero o que re envíe el producto. El accedió a devolverme la mitad del sombrero. Así que tengo un sombrero hermoso para este invierno a mitad de precio.\nLa polera de los Pollos Hermanos: esta me la compré en talla S. Y no sé por qué insisto con la cuestión, pero me queda justa justa, onda me la pongo con vaselina. Pero me encanta, es de excelente calidad y la uso con todo. Me costó US$18, igual cara, hubiese sido mejor haberla mandado a estampar a patronato y listo, pero la calentura por tenerla y la estupidez que un comprador compulsivo puede experimentar frente a una compra así me superó.\nEl giratiempo de Hermione, Harry Potter: Esto es lo más hermoso de la vida, lo busqué con detención y paciencia. Hay muchos vendedores que ofrecen este Time turner, pero hay de distinta calidad y también hay algunos que los venden por mayor (más de 6 piezas) que sale muy conveniente y que pensé en comprar para sortear acá, pero preferí probar primero si era lindo y si me llegaba en buenas condiciones. Resultó perfecto, me costó US$9,90 y valen cada «centavo».\nChalecos, azul y negro: Nuevamente con la ropa, talla S y me quedan como peto. Súper chico, debería haber comprado el L o XL para que me quede como la foto de referencia.\nCollar de cuerpo loquillo: No sé por qué me lo compré, pero es esa estupidez de las que les hablo. Es una cadena muy cualquiera, que comprando cadena por metro en la calle Rosas por 500 pesos hubiese bastado para confeccionarlo, pero que me gustó la idea de que me adorne la espalda. Se vé muy bonito puesto, pero no es la gran maravilla.\nGorro de lana con orejitas beige: Es hermoso, me costó US$5.89. De seguro aparecerán acá en nuestro mercado, pero como andaba adelantándome al invierno, no pude esperar más porque vitrinear en línea es más cómodo que esperar a que lo encuentre ¿no?\nMe falta por llegar:\nLa figura de Heisenberg original Mesco.\nDos trajes de baño de R2D2\nUna ventaja que uso mucho a la hora de comprar es ver los comentarios de los clientes que han comprado el mismo producto y ver si han quedado conformes. Han habido unos con comentarios negativos que indudablemente influyen a la hora de mi compra, pero los con buenas calificaciones han sido mi opción.\nLo negativo: hay vendedores que ofrecen productos de belleza que son imitación. Por ejemplo vi que tenían la máscara de pestañas con el mismo envase y packaging de la They’re real de Benefit, muchos comentarios positivos de los compradores, que imagino son revendedores que engañan a sus clientes diciendo que es el producto original, pero hay muchos comentarios de usuarias que la han comprado para uso personal y se han quejado, a pesar del envase idéntico, el producto en sí es de pésima calidad y pegajoso.\nUna cosa es comprar una imitación de ropa, que claro no es lo óptimo, pero no es tan riesgoso para la saludo como los productos que son para aplicarlos en los ojos o la piel, así que ojo si encuentran productos sospechosamente baratos. Asegúrense de ir al counter de las marcas y conocer la textura, el olor y todo de las cremas y productos que se compran por ahí, puede que les pasen «gato por liebre».\nPero en general con mis compras, todo me ha parecido perfecto, han sido compras seguras, en mi cuenta no han aparecido cobros extraños y la vez que tuve problemas con el error de color, me lo solucionaron. Los productos que me han llegado han sido los esperados y la mayoría de los vendedores están muy atentos a cualquier pregunta que puedas hacer, solo debo refinar las elecciones de las tallas cuando compro ropa y asumir que las chinas son «un palo» (dijo la picada).\nDani : febrero 19, 2014 at 10:05 am\nHola! Me encanto tu post, pero la duda que tengo (quizás es un poco tonta) es si las medidas que aparecen por talla corresponden al tamaño de la prenda o al tamaño máximo, de busto por ejemplo, que se puede tener para que la talla te quede bien???\nbritangelicka : febrero 19, 2014 at 8:29 pm\nMira, nunca te fijes en la talla que usas acá en occidente, debes fijarte en las medidas en centímetros que muestran en la descripción del producto.\nAhí muestran que medidas en cms. corresponden a las tallas de ropa que venden.\nYo siempre me equivoco T_T porque imagino que pedir una talla L es muy grande y caigo en pedir otra que se asemeje a las de acá, pero siempre pierdo y las cosas q me llegan son muy chicas, así que de verdad lo más importante es la medida en cms. que describen.\nLid : julio 27, 2014 at 7:34 pm\nNo puedo pagar no tengo tarjetas de crédito, sólo cuenta rut como lo hago