Esta rutina lo hace posible en solo cuatro Como conseguir las mejores abdominales. Para empezar a tener abdominales marcados debes reducir tu porcentaje de grasa corporal. Para el hombre de nuestro ejemplo, esta ecuación sería 0. Lo ideal es que realices ejercicios cinco días a la semana. Recuerda que si por primera vez haces ejercicio, debes ir a poco, no sobre exijas a tu cuerpo. Aquí te damos 3 opciones de Como conseguir las mejores abdominales. Aquí debes incluir una dieta balanceada y debe ser muy exigente contigo mismo. La fuerza de voluntad es vital. En lugar de eliminar platillos, debes consumir seis porciones en pequeñas porciones. Consulta con un nutricionista, aquí te dejamos el ejemplo de una dieta balanceada:. Así que ya lo sabes: ejercicios, buena alimentación y disciplina, son los ingredientes para lograr tu abdomen marcado en solo cuatro semanas. Ejercicios fitness vida saludable. Esta rutina lo hace posible en Como conseguir las mejores abdominales mes. Aquí te damos 3 opciones de ejercicios: Recostarte en una banca y elevar las piernas rectas: Este ejercicio se Como conseguir las mejores abdominales en tus abdominales inferiores. Hacer abdominales con los pies elevados: Este ejercicio se enfoca en tus abdominales superiores. Recostarte y hacer abdominales con giro: Esto se enfoca en los oblicuos.\nProbablemente es el menos conocido de los cinco. Como conseguir las mejores abdominales trata de situarse en posición Como conseguir las mejores abdominales plancha sobre una pelota de pilates, contrayendo el abdomen y apoyando las punteras. Pues bien, te damos las 5 reglas universales para que de una vez por todas, puedas lucir los abdominales que siempre has deseado.\nPiensa en incluir en tu dieta alimentos con bajo índice glucémico, Como conseguir las mejores abdominales el arroz y la pasta integral, las verduras y hortalizas, las patatas, la avena, los cereales o los cítricos. Solo consigo ejercicios para perder grasa y no uno Como conseguir las mejores abdominales a mi cuerpo. Quiero seguir manteniendo el mismp volumen muscular pero sin grasa en el abdomen.\nBuenas, me gustaría también saber como. Ya sabes como hacerlos?! Me lo puedes explicar por favor?. Para empezar a tener abdominales marcados debes reducir tu porcentaje de grasa corporal. Para el hombre de nuestro ejemplo, esta ecuación sería 0.\nLo ideal es que realices ejercicios cinco días a la semana. Todo se debe al subidón de insulina y la acumulación de grasas que provocan en tu hígado. Son el mejor alimento para tus abdominales. Las almendras llevan grasas monosaturadas que ayudan a combatir aquellas que se alojan en tu estómagoasí como magnesio, un mineral clave a la hora de producir y mantener masa muscular.\nPara que se te marque la tableta incide go here factor genético, la dieta y el entrenamiento. Publicidad - Sigue leyendo debajo.\nEl ejercicio de bíceps Como conseguir las mejores abdominales competir entre colegas. Cientos de abdominales, siete días a la semana, mucho esfuerzo para conseguir unos abdominales de infarto, y sin embargo, pese a todo ello, nunca llegas a lucirlos. Todo el mundo puede llegar a lucir unos abdominales definidos, pero siempre y cuando se hagan las cosas bien.\nPor ello, si no consigues tu propósito, es Como conseguir las mejores abdominales no afrontas el reto correctamente, y Como conseguir las mejores abdominales pesar del esfuerzo realizado, no sigues las pautas correctas. Si quieres conseguir y lucir learn more here abdominales definidos, Como conseguir las mejores abdominales sólo necesitas esforzarte, también, debes entrenar con inteligencia, no basta con hacer repeticiones de abdominales hasta el infinito.\nPues bien, te damos las 5 reglas universales para que de una vez por todas, puedas lucir los abdominales que siempre has deseado. Click here de Perogrullo, pero Como conseguir las mejores abdominales eso hacemos abdominales, para que se vean. Probablemente, si quieres esos abdominales de verdad, necesites aplicar un cambio de estilo de vida y una tonelada de disciplina. Una buena frecuencia puede ser ejercitarlos 3 ó 4 veces por semana.\nPero no olvides que Como conseguir las mejores abdominales quieres mejorar tus abdominales, debes de trabajar también el resto de grupos musculares. Tus abdominales se acostumbran al nivel de esfuerzo que les has impuesto y no se desarrollan.\nEn Titania Compañía Editorial, S. Agradecemos de antemano a todos nuestros lectores su esfuerzo y su aportación. Alma, Corazón, Vida Viajes. Autor Daniel Camiroaga Contacta al autor.\nTags Bienestar La felicidad se demuestra andando Ejercicio físico Belleza. Tiempo de lectura 4 min. Alma, Corazón, Vida. Escribe un comentario Respondiendo al comentario 1. Recuerda las normas de la comunidad. Por Fecha Mejor Valorados. No admitimos insultos, amenazas, menosprecios ni, en general, comportamientos que tiendan a menoscabar la dignidad de las personas, ya sean otros usuarios, periodistas de los distintos medios y canales de comunicación de la entidad editora o protagonistas de los contenidos.\nTampoco permitimos publicaciones que puedan contravenir la ley o Como conseguir las mejores abdominales gravemente a Como conseguir las mejores abdominales verdad probada o no judicialmente, como calumnias, o promuevan Como conseguir las mejores abdominales violentas, racistas o instiguen al odio contra alguna comunidad.\nNo admitimos publicaciones reiteradas de enlaces a sitios concretos de forma interesada. Entendemos que es información que puede provocar problemas a quien la publica o a terceros no podemos saber a quién pertenecen esos datos. No admitimos que Como conseguir las mejores abdominales misma persona tenga varias cuentas activas en esta comunidad. En caso de detectarlo, procederemos a deshabilitar todas.\nNos reservamos el derecho de suspender la actividad de cualquier cuenta si Como conseguir las mejores abdominales que su actividad tiende a resultar molesta para el resto de usuarios y no permite el normal desarrollo de la conversación. Top Cupones Rebajas Código promocional Amazon. Cupón Aliexpress. Código promocional El Corte Inglés. Código descuento Groupon. Código descuento Barceló Hoteles.\nPesas mas estando con la regla\nA que pulsaciones hay que ir para perder peso\nRemedio casero para la cistitis o infeccion urinaria\nComo es la alimentacion en japon\nComo se debe tomar el vinagre de manzana en ayunas\nAerius jarabe precioso\nComo tener masa muscular en el pecho


Bayern vs Juventus: Lewandowski, el ‘gamberro’ del área | Champions League | EL PAÍS\nVUELTA DE LOS OCTAVOS DE LA CHAMPIONS | BAYERN - JUVENTUS\nLewandowski, el ‘gamberro’ del área\nEl delantero del Bayern, de lo más travieso en su infancia pero profesional como pocos desde siempre, apunta ahora hacia la portería de la Juventus\nBarcelona 16 MAR 2016 - 19:07\tCET\nLewandowski festeja un gol ante el Bremen. MICHAEL DALDER REUTERS\nCuando llegó al Borussia Dortmund, allá en 2010, la portería se le empequeñecía de mala manera. Tal era su desatino que desde la grada le bautizaron como Chancentod [mata-ocasiones] y se preguntaban el porqué de los 4,5 millones que pagaron por un delantero espigado, incluso frágil. “Me esperaba más juego, más goles y que aguantara mejor el contacto. No está a su nivel”, resolvió el técnico Jürgen Klopp (ahora en el Liverpool) sobre su delantero centro, entonces recambio de Lucas Barrios. Unas palabras que sorprendieron en Alemania porque Klopp no solía dar recados públicos a sus jugadores, pero un discurso que alentó a Robert Lewandowski (Varsovia, Polonia; 27 años) porque nunca lo tuvo fácil en el fútbol y siempre se salió con la suya. Y ya apunta a la Juve en la vuelta de los octavos de la Champions (2-2 en la ida), equipo que tiene de baja a su estrella Dybala.\n“Cuando Lewandowski llegó a la Bundesliga le costó adaptarse casi un año. Pero lo logró a tiempo y ahora, con Pep Guardiola de entrenador, ha mejorado todavía más”, explica Tayfun Korkut, exjugador de la Real Sociedad y del Espanyol, que el año pasado entrenaba al Hannover 96 alemán. “Yo no sé antes, pero ahora… ¡Las enchufa todas! Desde que le hizo eso al Madrid en la Champions no para”, le elogia el central Álex Gálvez, que milita en el Werder Bremen. Y eso que hizo Lewandowski al Madrid fueron cuatro goles en la semifinal europea de 2013. Hito del que siente orgulloso, toda vez que es el primer pasaje en su recién estrenada autobiografía Mi verdadera historia. Aunque bien podía haber arrancado con la gesta que logró en este curso ante el Wolfsburgo; cinco redes en nueve minutos. “Es lo más grande que he visto en un campo”, proclamó Guardiola. Momentos de vino y rosas para Lewandowski. Pero no siempre fue así.\nPara Robert el fútbol siempre lo fue todo y, enclenque como era de niño, se autoimpuso sesiones de seis horas diarias para ganar masa muscular. “Tenía las piernas como palos y cuando conducía el balón parecía que se iba a partir por la mitad. Le dije que comiera tocino”, explica Krzystof Sikorski, entrenador del Legia Varsovia, escuela donde se formó. Aunque su madre, Iwona, exjugadora profesional del voleibol, tenía otra receta: “Le encantaban los dulces, por lo que le compraba un pastel por cada gol que marcaba”. Pero tras siete años en el club, prescindieron de sus servicios. Eran épocas rebeldes para Lewandowski —robaba el coche a sus padres, aún sin carnet, para ir a correr con sus amigos por el bosque, lanzaba plátanos a la Policía y hasta le tiró una mesa a la profesora por suspenderle en un examen—, finalmente críticas en 2006, cuando se planteó colgar las botas porque su padre falleció de un infarto con 49 años. “Fue muy duro, pero me dije: ‘No puedo rendirme, voy a demostrar qué clase de jugador soy y lo que se han perdido”, cuenta.\nLa hora de la eclosión\nTras despuntar en el Znicz Pruszkow de Tercera, recaló en el Lech Poznan. “Era un gran profesional focalizado en sus metas, y nunca olvidaba lo pasado para conseguirlo”, explica Piotr Rutkowski, director deportivo y vicepresidente del club; “ganó la copa (2009), la supercopa (2010) y fue el máximo goleador de la liga (2010)”. Y añade: “Con 20 años, Lewy [como le llaman allí] ya estaba preparado para el siguiente paso, tenía el potencial y creíamos que triunfaría en el Dortmund”. Aunque como explicó Klopp también le costó lo suyo. Pero Lewandowski fue fiel al lema que le enseñó su padre: “Haz ahora lo que puedas hacer después”.\nApoyado por su mujer Anna, karateka y bronce por Polonia en el Mundial de 2008, se entrenó con fiereza y se ganó un sitio a base de goles. Dos Bundesligas y, libre, fichó en 2014 por el Bayern. “Come, duerme y se entrena pensando siempre en su profesión. Ha sido un lujo trabajar con él”, expone Guardiola. “Con Pep se puede aprender algo nuevo en cada sesión de entrenamiento; soy mejor jugador tras haber trabajado con él”, responde el delantero. Lo mismo opinan los demás.\n“Lewandowski es gol, mucho gol, pero también es desmarques en ruptura, un primer control que es medio gol, velocidad, experiencia…”, enumera Álex Gálvez. “Es muy completo. Sabe combinar, salir de una jugada individual, definir y tiene una carrera vertical para romper espectacular”, añade Tayfun; “¡Ah! Y le pega con las dos piernas. Está entre los cinco mejores delanteros del mundo”. Le secunda Gálvez: “Es generoso, un jugador de equipo. Pero en el área, cuando entra, llega el peligro porque ahí las mete todas”. No siempre fue así. Pero este gamberro del área se lo ha ganado a pulso.\nBayern de Múnich vs Juventus


“Casual winter outfit” : Alice rises up\n— 15 - febrero - 2016 —\nYa lo sé…todavía queda un poco para que llegue el buen tiempo 😥 Estamos en Febrero y toca abrigarnos. Así que hoy os propongo un look perfecto para los días más fríos. Me encanta combinar jerseys de punto con una chaqueta larga a modo de abrigo, y este cardigan es perfecto para ello. Y los pantalones cargo una gran compra, sientan de maravilla!!!!!!!!!!!!!!\nJersey / sweater: Desigual (old), similar HERE\nPantalones cargo / cargo pants: The Amity Company (new)\nCinturón / belt: Zalando (new), similar HERE, HERE and HERE\nMaria el 15 febrero, 2016 dijo:\nLa verdad es a ese tipo de pantalones cargo sientan genial\nTienes un mini blanco????.Me encanta!!!!


Estás en: Reloj Casio Pro Trek hombre PRG-240-1ER\nReloj Casio Pro Trek hombre PRG-240-1ER. Se trata de un reloj digital cronógrafo que incluye calendario de la Colección Por Trek para hombre. Es un reloj muy completo que tiene funciones muy especificas. El reloj tiene un iluminador automático que se activa al girar la muñeca, esta función la puedes activar o desactivar. También, este diseño tiene una célula solar para recoger la energía de la luz, y la energía sobrante la guarda en una batería recargable. Los elementos que están en la pantalla se distinguen unos de otros de forma cromática por la función de LCD dúplex. Además este modelo tiene incorporada una brújula, un altímetro de 10.000 metros, puede sumar alturas, indicador de la salida y puesta del sol, barómetro, termómetro, memoria de altímetro, hora universal, temporizadores y 5 alarmas.\nLa esfera está protegida por un cristal mineral y el reloj tiene un bisel giratorio de dirección.\nEste reloj Pro Trek resiste muy bien al frío y soporta una temperatura de hasta -10ºC. Está fabricado en resina de color negro y tiene un cierre de hebilla. La caja que guarda el mecanismo mide 57,30mm de ancho, 50,90mm de alto y tiene un grosor de 15,30mm.\nSimilares a Reloj Casio Pro Trek hombre PRG-240-1ER\nReloj Casio Pro Trek Hombre PRT-B50-1ER\nRELOJ CASIO G-SHOCK BLUETOOTH HOMBRE GB-6900AA-5ER\nReloj Casio Pro Trek Hombre PRT-B50-4ER\nReloj Casio Edifice Hombre Bluetooth ECB-900DB-1AER\nReloj Casio Hombre GW-B5600BC-1BER\nReloj Casio Edifice Cronógrafo Hombre EFS-S520CDB-1AUEF


Romina Belluscio nos descubre su nueva faceta: diseñadora\nVENDE CAMISETAS DISEÑADAS POR ELLA\nRomina Belluscio nunca deja de sorprendernos. Además de guapa, sexy y divertida, la novia de Guti es también diseñadora. Y es que la argentina lleva más de un año creando camisetas de algodón con estampados de lo más ‘trendy’ junto a su íntima amiga, Arantza Sánchez. ¡Ay Romina! ¡Si es que no hay nada que se te resista!\nPublicado: 22.11.2011 14:50\nActualizado: 22.11.2011 14:50\nLa colaboradora más cañón de ‘Espejo Público, Romina Belluscio, es una caja de sopresa. Si hace unos días conocíamos su faceta más tierna tras su noviazgo con Guti, ahora descubrimos que también es diseñadora. Y es que nuestra chica lleva más de un año diseñando camisetas junto a su gran amiga Arantza Sánchez.\nElla puede con todo y no hay profesión que se le resista. Reportera dicharachera, presentadora de lujo, modelo, novia perfecta… Mil y una cualidades que día a día hacen que Romina nos guste más y más.\nLa firma que da nombre a sus camisetas se llama Tango&Ella y vende online todos sus productos. «Tango» por el perro de Romina y ‘Ella’ por la hija de Arantza, alguien que ha trabajado para grandes como Adolfo Domínguez y ha vestido hasta a la mismísima Letizia Ortiz.\nUna colección de camisetas que seguro será un éxito. Y es que además de ser customizadas una por una, sus camisetas tienen un rollito súper ‘cool’ que nos encanta. Y tú, ¿aún no tienes la tuya?


Crónica del Atlético - Manchester United 1-1: Elanga castiga al Atleti | UEFA Champions League | UEFA.com\nUEFA Champions League - Crónica del Atlético - Manchester United 1-1: Elanga castiga al Atleti - Noticias\nCrónica del Atlético - Manchester United 1-1: Elanga castiga al Atleti\nmiércoles 23 febrero 2022 por Gonzalo Aguado\nAtlético de Madrid y Manchester United empataron 1-1 en la ida de los octavos de final. Elanga neutralizó el tanto inicial de João Félix.\nEl Atlético de Madrid fue muy superior al United, pero no pudo pasar del empate 1-1 en la ida de los octavos de final de la UEFA Champions League. João Félix abrió el marcador en el 7' con un golazo de cabeza, pero Elanga empató en el 80. Los rojiblancos estrellaron dos balones en el larguero.\n7': gol de João Félix\n45': Vrsaljko remata al larguero\n66': Elanga entra en el terreno de juego\n80': gol de Elanga\n87': Griezmann manda la pelota al larguero\nEl Atlético optó por un 1-3-5-2, con Correa y João Félix como hombres más adelantados. Los locales comenzaron mejor el encuentro, y en el 7' Lodi puso un exquisito centro para que João conectara un cabezazo no menos genial para superar a David de Gea, que volvía a la que fue su casa. El tanto hizo crecerr aún más al Atleti, con Kondogbia y Herrera imperiales en la recuperación. El United, un equipo con jugadores de la talla de Bruno Fernandes, Cristiano o Sancho, apenas creaba peligro, y Vrsaljko mandó la pelota al larguero en el 45' tras otro buen centro de Lodi.\nEl United mejoró algo en el segundo acto, pero el Atlético no sufría en exceso gracias a un excelente esfuerzo colectivo. Aun así, Elanga, que acababa de entrar en el terreno de juego, aprovechó un error de cálculo de Reinildo para poner el empate en el 80'. Era el primer disparo a puerta del United en el encuentro. El Atlético no bajó los brazos, y Griezmann estrelló otra pelota en el larguero en los últimos minutos.\nCon ese cabezazo hizo Joao el 1-0Getty Images\nJugador del Partido PlayStation®: João Félix (Atlético)\n"Ha marcado un gol fantástico, ha trabajado mucho y ha demostrado mucha calidad".\nAsí vivimos el Atlético - Manchester United\nPartidazo el vivido en Madrid. El Atlético se adelantó pronto con un golazo impresionante de João Félix, y los rojiblancos fueron muy superiores en la primera mitad. Sin embargo, el United empató en su primer disparo a puerta, en el minuto 80'. El larguero también tuvo protagonismo, ya que repelió dos remates del Atlético. Mereció más el conjunto de Simeone.\nDiego Simeone, entrenador del Atlético: "Aprovecharon la única ocasión que crearon en lo que fue un buen partido nuestro. Nuestro espíritu de equipo fue genial, nuestro trabajo colectivo fue genial, nuestra presión alta fue genial. Muchas cosas estuvieron muy bien. Me gustó mucho cómo competimos y jugamos el partido. Tenemos que seguir así".\nÁngel Correa, jugador del Atlético: “Nos queda un sabor amargo porque creo que el equipo ha hecho un esfuerzo enorme durante todo el partido, y es una pena el empate. Sabíamos la clase de equipo que son y los jugadores que tienen arriba, y en la única que tuvieron nos han marcado”.\nJosé María Giménez, jugador del Atlético: “Estoy un poco molesto. Creo que no merecimos empatar, hicimos mucho para ganar, fuimos muy superiores a ellos, jugamos bien en ataque y en defensa… Si no eres eficaz, ellos también son muy buenos. El gol también es acierto de ellos”.\nRalf Rangnick, entrenador del Manchester United: "No sé si lo he arreglado [con las sustituciones]. Después de la actuación en la primera parte, sólo podía mejorar. Todavía no puedo creer lo que hicimos en la primera parte. Hemos jugado sin convicción y sin la agresividad necesaria. Por eso nos costó mucho trabajo".\nAnthony Elanga, extremo del Manchester United: "¡Creo que fue mi primer toque en el partido! He soñado con momentos como éste, marcando en la Champions League contra un equipo puntero como el Atlético de Madrid. Siempre que tengo una oportunidad para el club quiero devolver el favor del entrenador".\nGustavo López, Movistar+\nMe ha gustado el Atlético, creo que ha hecho muchas cosas bien, tanto a nivel colectivo como a nivel individual. Creo que hizo muy buen partido el Atlético, ante un United que ofreció muy poco.\n• El Atlético estrelló dos balones en el larguero.\n• Primer gol de Elanga en la Champions League en su segundo partido.\n• El gol de Elanga fue el número 500 del United en la Copa de Europa.\n• La vuelta se juega el martes 15 de marzo en Old Trafford.\n• Bruno Fernandes ha dado siete asistencias en sus seis partidos de la UEFA Champions League esta temporada.\nAtlético: Oblak; Giménez, Savić, Reinildo; Vrsaljko, Llorente, Herrera, Kondogbia, Lodi (Griezmann, 76'); Correa, João Félix (Lemar, 76')\nManchester United: De Gea; Lindelöf (Matić, 66'), Varane, Maguire, Shaw (Telles, 66'); Fred, Pogba (Wan-Bissaka, 66'); Rashford (Elanga, 75'), Bruno Fernandes, Sancho (Lingard, 82'); Ronaldo\n"Me siento de Mánchester"\nEl portero del Manchester United habla de su irrupción en el Atlético y de su buen juego con los pies.


Cuando en Cuenca se jugaba al balón a mano en el campo de tierra de La Fuensanta | ser_cuenca | Hoy por Hoy Cuenca | Cadena SER\nCuando en Cuenca se jugaba al balón a mano en el campo de tierra de La Fuensanta\nEl equipo de balón a mano femenino de Cuenca se proclamó tres años consecutivos campeón nacional cuando aún jugaban once contra once en campos de fútbol\nEquipo femenino de balón a mano de Cuenca. / Pascual\n28/11/2017 - 17:01 h. CET\nEl 29 de noviembre de 1951 Cuenca vivió un acontecimiento deportivo que pasó a los anales de la historia, dado que en el estadio de La Fuensanta, lleno a rebosar, se enfrentaron en partido amistoso las selecciones Femeninas de España y Alemania de Balón a Mano, como así se denominaba entonces al actual balonmano, dado que los equipos eran de once componentes. En la Selección Española había cuatro jugadoras conquenses, la portera Angeles, Mery, Eve Lablanca y Loli, pues el equipo de Cuenca acababa de ganar su segundo campeonato de España. Esta semana, en Páginas de mi Desván, en Hoy por Hoy Cuenca, José Vicente Ávila rinde un homenaje a aquellas jugadoras.\nEn el programa también ha participado Paulino Fernández Calvo, memoria viva del deporte conquense, en especial del baloncesto que practicó y dirige, quien muy joven vivió aquellos partidos de “las leonas de La Fuensanta”, como las denominaba el cronista Jesús Sotos.\nEscucha y a modo de recuerdo y homenaje a aquellas jugadoras, en Play SER\nEl I Campeonato Nacional de Balón a Mano Femenino se celebró en 1942, bajo la égida de la Sección Femenina y de la entonces naciente Federación Nacional de Balonmano. En España, desde 1942 y hasta 1953, excepto en 1949 y 1952, se realizaron diez Campeonatos Nacionales de Balón a mano, en los que participaban jóvenes de más de 17 años, en primera y segunda categoría, como si fuese Primera y Segunda División. Los campeonatos constaban de dos fases: la regional o sectorial, donde los equipos jugaban por proximidad geográfica y la nacional, donde competían los campeones de cada sector, para proclamar a los campeones y subcampeones, tanto en categoría femenina como en masculina.\nEquipo de Cuenca con su entrenador Hernán. / Pascual\nCuenca empezó a participar en estos campeonatos hacia 1947, año en el que también el equipo femenino de Cuenca fue campeón de España de hockey, al ganar al de La Coruña por 1-0. Había jugadoras que alternaban el hockey y el balón a mano. En esta competición Cuenca comenzó su andadura en la segunda categoría, quedando campeona de España en el año 1948. Las distintas campeonas de Segunda fueron Valencia, Madrid, Guipúzcoa, Murcia, Santander, Barcelona, Palencia, Zamora y Valladolid. Tras lograr el título, Cuenca ascendió a la primera categoría.\nReportaje de No-Do sobre un partido de balón a mano masculino, con once jugadores, entre las selecciones de Alemania y Suiza.\nCuenca debutó en Primera Categoría en los VIII Campeonatos Nacionales de Balon a Mano. Las finales de los diez campeonatos, entre 1942 y 1953, se celebraron, las dos primeras en Madrid, y las siguientes en Ciudad Real, Almería, Huelva, Jerez de la Frontera, Córdoba, Cuenca, Granada y Segovia. Los equipos campeones fueron Madrid, Asturias, Avila, Guadalajara; tres veces Guipúzcoa y también tres veces consecutivas Cuenca en los años 1950, 51 y 1953, pues como he dicho antes en 1952 no hubo competición, y ya empezaba el balonmano a siete. Aquellas campeonas fueron: Ángeles Muñoz, Rosario Lablanca, Aurita García, Eve Lablanca, Julita Hernán, Matilde López, Lolita Mérida, Herminia Mérida ‘Mery’, Tere Olivares, Emiliana Villar, Enriqueta Calvo ‘Ketty’, Pilar Olivares, María Luisa España, Pili Pérez Rodríguez, Conchita Orcero, Luisa Aparicio, Antonia Zamora, Pili Amor, Cristina Jiménez, Mary Villar, Ana María Aliaga, Hortensia Olivares y Bienve Albaladejo.\nAlineación del equipo femenino de balón a mano de Cuenca. / Pascual\nEra ya el último año del balonmano a once, pues la nueva reglamentación ponía en marcha el balonmano a siete. Había que adaptarse a los tiempos. El balón a mano dejaba los campos de fútbol y aquí en Cuenca se buscaron otros escenarios como la plaza de toros, donde también se jugaba a balón volea (voleibol) y la pista de Santa Ana, ya posteriormente con el Mambo. Precisamente en esa fechas de 1951 nacía el Cuenca A.R. que jugó sus primeros partidos en el cine Alegría de Verano.\nPartido de balonmano masculino, con siete jugadores, disputado en la plaza de Toros de Cuenca. / Pascual\nRecital defensivo del Liberbank Cuenca para doblegar a Ademar León


Berodia, el impredecible: goleador y taxista - O Noso Fútbol - DXT Campeón\nSEGUNDA B - R. MAJADAHONDA\nBerodia, el impredecible: goleador y taxista\nPromesa internacional de joven, ídolo en Bolivia, un madrileño sin la suerte de otros\nberodia majadahonda rayo segunda-b\nGerardo Berodia, en su presentación con el Rayo Majadahonda este verano (Rayo Majadahonda)\nCumplió 36 en junio. Él dice que no es delantero. Está en su derecho. Lo que no puede negar es lo de su vicio con el gol. Los mete de todos los colores. Hasta de cabeza, su punto débil de joven. Los mete de falta. Que se lo digan al Fabril, o a Manu Mosquera, cuando clavó una en Riazor con el Navalcarnero y despertó al filial del sueño del ascenso a Segunda B. Este domingo, Berodia, el impredecible, volverá a tener al Fabril enfrente, aunque con el Rayo Majadahonda. Es la principal amenaza para un equipo que flota tras arrollar al Real Madrid Castilla.\nHace poco más de dos años era un crack en Bolivia. “Me convirtieron en un icono publicitario, de marcas de trajes y hasta de la BMW”. Berodia, que desde entonces jugó en la Tercera española -dos temporadas en el Navalcarnero (una con ascenso) y otra en el Móstoles (cuarto)-, era poco menos que un ídolo de masas en las alturas de Sudamérica. “A las tres semanas de llegar, me quisieron renovar por tres años. Me triplicaron el sueldo”.\n¿Qué hacía un futbolista de la talla de Gerardo Berodia en Bolivia? El ‘killer’ tiene clara su versión. Quique Setién le hizo la carrera imposible en el Lugo. El madrileño asegura que “yo era el máximo goleador del equipo cuando, de repente, después de una entrevista que hice para ‘Punto Pelota’, en la que conté mi historia, Setién dejó de contar conmigo. Llegó a decirme, incluso, que no iba a ir ni convocado”.\nEn Bolivia tuve que elegir entre la familia y el fútbol y no lo dudé\nCompañero de Iker Casillas de joven en la cantera del Real Madrid, Berodia superó un cáncer de tobillo, se convirtió en una de las principales promesas del fútbol europeo en categoría infantil, pero su talento no acabó de cuajar en el fútbol profesional español, sí en el boliviano.\nCon todo lo bien que le iba a Berodia en Bolivia, a donde se llevó a su familia, ¿qué pintaba de vuelta en el Navalcarnero con 33 años? Un nuevo revés azotó a Gerardo. “Mi hijo tuvo un accidente grave. Se cortó con una puerta de cristal en la urbanización al salir de la piscina, rodillas, pies, manos, por todos lados. Mi mujer, que no se adaptaba a la altitud, ya no aguantó más. Quiso venir a Madrid para que el niño continuase la rehabilitación en la clínica Cemtro. Yo tuve que elegir entre la familia y el fútbol y no lo dudé”.\nDesde entonces, desde la temporada 2014/15, Berodia jugaba en Tercera División hasta que le llegó la opción en Segunda B del Rayo Majadahonda. No solo se dedica al fútbol. Es taxista. “Hace cinco años me metí en el negocio. Me compré la licencia por 150.000 euros porque entendía que un taxi es un valor de trabajo seguro”.\nBerodia encara su primera temporada en el Rayo tras llegar este verano procedente del Móstoles, donde marcó 17 goles la pasada campaña para colocar al equipo en la cuarta plaza en Tercera\nAclamado en Bolivia, apartado por Setién, admirado en la Tercera española, reclamado desde cualquier acera de Madrid. Marido, padre, taxista, futbolista. Goleador. Gerardo Berodia, ’segundo’ delantero (como le gusta autodenominarse) del Rayo Majadahonda. Este domingo rival de jóvenes y no tan jóvenes que deberían conocer la historia de Berodia, el impredecible.\nClaudio Torrejón: "Estamos capacitados para mostrar más con balón"\nJosé Antonio Moreira: "Siempre hay morriña; me llevé una alegría con el calendario"\nClaudio Torrejón: Estamos capacitados para mostrar más con balón\nCristóbal: Llegamos reforzados por la victoria en casa


Browsing by Author "García Arteaga, Edwin Germán"\nLa actividad experimental en la construcción de explicaciones de los niños de básica primaria : un caso sobre flotabilidad. \nLugo Taquinas, Alexander; Ruales Arboleda, Adriana María (2018-05-22)\nEl presente trabajo de investigación surge a partir de la necesidad de aportar en el proceso de enseñanza de la Ciencias, específicamente, al evidenciar que los estudiantes del grado tercero de primaria de la Institución ...\nLa argumentación en el marco de Problemáticas Socio Científicas (PSC) para la formación de un sujeto responsable. \nÁlvarez Álvarez, Diana Paola (Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAMAESTRÍA EN EDUCACIÓN-ÉNFASIS EN EDUCACIÓN MATEMÁTICAS Y CIENCIAS EXPERIMENTALES (TULUÁ), 2017)\nEn este trabajo se presenta y aborda el estudio de la argumentación sustancial mediante el uso de problemática socio- científicas (PSC), con estudiantes de grado once; y como estas confieren elementos para formar un ciudadano ...\nAsunto sociocientífico : una manera para fortalecer la construcción de explicaciones a partir del estudio de casos - cáncer de mama. \nVera Morales, Yurani (2016-06-16)\nEn este trabajo de grado presentado para optar al título de Licenciada en Educación Básica con Énfasis en Ciencias Naturales y Educación Ambiental y realizado en el marco general de la Enseñanza de la Ciencias Naturales ...\nEl concepto de área en el marco de la Enseñanza para la Comprensión \nSerrano García, Nancy Fernanda; Orrego Gómez, Patricia (Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAMAESTRÍA EN EDUCACIÓN-ÉNFASIS EN EDUCACIÓN MATEMÁTICAS Y CIENCIAS EXPERIMENTALES (TULUÁ), 2019)\nEste trabajo es el resultado de la investigación formativa desarrollada en el marco de la Maestría en Educación, énfasis en Educación Matemática y Ciencias Experimentales, cuyo propósito es analizar la incidencia de una ...\nConstrucción de explicaciones a partir de problemáticas en física de suelos. \nReyes Escobar, Carolina (Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAMAESTRÍA EN EDUCACIÓN-ÉNFASIS EN EDUCACIÓN MATEMÁTICAS Y CIENCIAS EXPERIMENTALES (TULUÁ), 2017)\nCon este trabajo se buscó desarrollar una propuesta alternativa, la cual brinda herramientas a los docentes del área de Ciencias Naturales para abordar una de las problemáticas que se presenta en ella, como lo es requerir ...\nDiseño de un libro de comics para la enseñanza del movimiento uniforme y el movimiento naturalmente acelerado propuesto por Galileo. \nMuñoz Palacios, Jhon Harryson (2016-05-26)\nSe reconoce que el mecanicismo y la rigidez con la cual se está enseñando la física en las escuelas, el cual deja un aprendizaje tan solo de fórmulas y no de relaciones cualitativas. Para esto se considera el diseño de un ...\nLa diversidad cultural en la formación de profesores en ciencias naturales y sus prácticas : un caso a partir del carácter dialógico de la Marimba de Chonta. \nLópez Bustos, María Paula; López Beltrán, Andrés Felipe (2019-06-18)\nEste trabajo surge a partir de la importancia de incluir aspectos culturales a la enseñanza de las ciencias a través de la formación de maestros. Para ello se analizó la práctica educativa profesional en tres momentos: ...\nElementos para una propuesta curricular crítica en un contexto escolar de conflictos socioculturales. Aportes desde la perspectiva de la Escuela Lacaniana de Ljubljana. \nReyes Patiño, Alexander (Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAMAESTRÍA EN EDUCACIÓN-ÉNFASIS EN EDUCACIÓN MATEMÁTICAS Y CIENCIAS EXPERIMENTALES (TULUÁ), 2019)\nEl presente documento muestra un trabajo de investigación situada, realizada dentro del marco de una maestría de profundización. El objetivo general del trabajo es caracterizar algunos desarrollos teóricos y metodológicos ...\nEnseñanza de astronomía estelar a docentes en formación en Ciencias Naturales. \nPolanco Erazo, Yolanda (2017-05-30)\nSe presenta una propuesta de enseñanza de astronomía estelar a maestros en formación en ciencias naturales relacionada con educación en astronomía, con la finalidad de articular los conceptos de las ciencias naturales con ...\nLa experimentación en la argumentación de los estudiantes de básica primaria, caso: flotabilidad de los cuerpos. \nSolís Angarita, María Eugenia (Universidad del ValleColombiaINSTITUTO DE EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍAMAESTRÍA EN EDUCACIÓN-ÉNFASIS EN EDUCACIÓN MATEMÁTICAS Y CIENCIAS EXPERIMENTALES (TULUÁ), 2017)\nTeniendo en cuenta que los estudiantes de la I. E. Aguaclara presentan dificultades en el aprendizaje, se hace necesario desarrollar actividades y recursos que motiven y fomenten el aprendizaje en el aula de clase; para ...\nLa experimentación en la enseñanza de las ciencias para docentes en formación inicial : un caso en microbiología. Una mirada desde la historia de las ciencias. \nMorcillo Molina, Carolina (2016-06-21)\nEs importante mencionar que este trabajo de investigación está inscrito dentro de grupo de investigación Ciencia, Educación y Diversidad en el marco del proyecto de investigación La Experimentación y los procesos de Formación ...\nHacia un diálogo de saberes entre el conocimiento de las ciencias naturales y el conocimiento de la comunidad Nasa para la elaboración y usos del vinagre. \nMillán Molina, Claudia Patricia; Tálaga Noscué, Francy Elena (2016-05-25)\nEl presente trabajo de grado se ubica desde la perspectiva sociocultural, en la línea de investigación diversidad cultural y enseñanza de las ciencias, en la cual la enseñanza juega un papel importante para propiciar ...\nHistoria de las ciencias en textos para la enseñanza neumática e hidrostática. \nGarcía Arteaga, Edwin Germán (2017-09-13)\nCONTENIDO: Historia y enseñanza de las ciencias -- Concepciones de ciencia\nLa noción de sistema planetario desde una perspectiva sociocultural : aportes a la enseñanza de la astronomía en la formación de profesores. \nCulma Delgadillo, Jessica Samantha; Medina Pacheco, Yeimi Yulieth (2018-02-22)\nEste trabajo hace parte de un proyecto de investigación, financiado por Colciencias en la modalidad de semillero de investigación, que lleva por título: La experimentación y los procesos de formación de profesores de ...\nEl papel del experimento en la relación conocimiento común - conocimiento científico. Aportes a la enseñanza - aprendizaje de la flotación. \nSánchez Moreano, Carlos Julio (2017-05-26)\nLa presente investigación, vista desde una perspectiva sociocultural del conocimiento, trata asuntos relacionados con la relación enseñanza - aprendizaje de las ciencias. Lo anterior, surge en virtud de las dificultades ...\nUna propuesta para la enseñanza de la radiactividad en docentes en formación inicial desde un análisis histórico crítico. \nMosquera Mina, Gina Marcela (2018-02-26)\nDesde hace varios años se evidencia la existencia de una constante preocupación en torno al proceso de aprendizaje de los estudiantes, de ahí la existencia de investigaciones alrededor de los procesos de Enseñanza ¿ ...\nLas reacciones químicas : un análisis de la retórica en los libros de texto universitarios. \nGutiérrez Ortiz, Oscar Julián; Reyes Sañudo, Heber Francisco (2016-05-25)\nLa actividad experimental en la construcción de explicaciones de los niños de básica primaria : un caso sobre flotabilidad.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2018-05-22\nEl presente trabajo de investigación surge a partir de la necesidad de aportar en el proceso de enseñanza de la Ciencias, específicamente, al evidenciar que los estudiantes del grado tercero de primaria de la Institución Educativa Ateneo de Pradera-Valle presentan dificultad para construir explicaciones frente a un fenómeno físico. Se pretende, entonces, realizar una indagación que permita el fortalecimiento en la construcción de dichas explicaciones, es por esto que se ha planteado como objetivo general fomentar la construcción de explicaciones en los niños de básica primaria sobre flotabilidad basada en la actividad experimental. Un elemento que se centró la atención en la investigación es la necesidad de dar importancia y reconocimiento a las ideas previas de los estudiantes en la organización de los procesos de enseñanza de las ciencias. Igualmente, se trató de responder a la necesidad de utilizar en la práctica pedagógica de las ciencias la actividad experimental, proponiendo una manera de abordar el proceso de aprendizaje de las ciencias más activa y eficiente en la construcción de explicaciones, de manera que se potencie el pensamiento científico en los estudiantes. En consecuencia, esta experiencia basada en los aspectos mencionados y en la enseñanza de las ciencias ha sido de impacto institucional y paulatinamente ha posibilitado la transformación en las prácticas educativas realizadas por los profesores que están encargados de orientar el área de ciencias. En el proceso de investigación se partió de un diagnóstico para identificar las ideas previas de los estudiantes con relación a las variables que intervienen en la flotación de cuerpos en el agua. Los resultados que arrojaron el diagnóstico aplicado a los estudiantes mostraron qué la variable peso es la causa de la flotación o hundimiento de un cuerpo en el agua. Este resultado fue el insumo valioso para incluir en la parte aplicativa o de intervención. El estudio de otras variables que participan en la flotación: como el material, la forma, el medio y la fuerza de empuje, alrededor de las cuales los estudiantes construyeron sus explicaciones. El enfoque metodológico usado en el desarrollo de este trabajo es de carácter cualitativo- descriptivo, a partir de estudio de caso. En este proceso se buscaba desarrollar capacidades y habilidades científicas en los estudiantes, con las cuales se evidenciará un avance o fortalecimiento en la construcción de las explicaciones que ellos daban al estudiar un fenómeno físico como el de la flotación de materiales en el agua. Además, esta metodología permitió describir detalladamente la participación de los estudiantes durante la etapa de intervención, sus explicaciones, las formas de hablar, sus conjeturas y propuestas de procedimiento para dar respuesta y explicación a situaciones que surgían durante el estudio del fenómeno de la flotación. Como resultado de esta investigación se concluyó que el promover la actividad experimental en los estudiantes favorece en ellos la capacidad de construir explicaciones con relación al fenómeno de la flotación, desarrollando habilidades del lenguaje, tanto para escuchar, como para hablar del fenómeno y dar su respectiva explicación fundamentados en sus propias observaciones, las cuales se basaron en los procedimientos y materiales con los que realizaron la práctica. Por otra parte, la actividad experimental permitió la participación activa de los estudiantes en la construcción de su propio conocimiento, garantizando una manera agradable y motivadora de aprender, en la que los estudiantes fueron protagonistas y desempeñaron un rol importante en el aprendizaje.\nLa argumentación en el marco de Problemáticas Socio Científicas (PSC) para la formación de un sujeto responsable.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2017\nEn este trabajo se presenta y aborda el estudio de la argumentación sustancial mediante el uso de problemática socio- científicas (PSC), con estudiantes de grado once; y como estas confieren elementos para formar un ciudadano responsable que se visibiliza en sociedad. Para esta investigación se llevó a cabo la implementación del debate en torno al cultivo de caña como PSC. La materialización de este trabajo se llevó a cabo a través de cuatro capítulos en los que se recoge la dimensión del problema, la fundamentación de la propuesta desde las tres dimensiones que se evidencian en la pregunta de investigación, la descripción de los métodos o técnicas que fueron tenidas en cuenta para obtener los datos, resultados y análisis de resultados; que contribuyen en dar respuesta a la pregunta de trabajo formulada; por último, se recoge los resultados obtenidos durante el debate y la producción escrita de los estudiantes. Frente a los resultados y el análisis realizado, se obtuvo que los estudiantes al ser confrontados por una situación de contexto, iban acudiendo a diferentes elementos que permitían argumentar una postura y enriquecer su defensa, profundizando en el problema como una implicación de tipo social; sin embargo, se observa la importancia de fortalecer conocimientos en ciencia desde la disciplina, a fin, de dar un mayor respaldo en lo que se está diciendo.\nAsunto sociocientífico : una manera para fortalecer la construcción de explicaciones a partir del estudio de casos - cáncer de mama.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2016-06-16\nEn este trabajo de grado presentado para optar al título de Licenciada en Educación Básica con Énfasis en Ciencias Naturales y Educación Ambiental y realizado en el marco general de la Enseñanza de la Ciencias Naturales con un enfoque de asuntos sociocientíficos; se propuso analizar la construcción de explicaciones y los procesos de indagación que realizan los estudiantes a través de un estudio de casos “Cáncer de mama” llevándome a comprender la importancia que juega la enseñanza (el quehacer pedagógico y/o las intervenciones en los estudiantes) el cual, permita propiciar espacios de encuentro entre el conocimiento y a partir de ello establecer relaciones entre situaciones cotidianas, la ciencia, la sociedad, la cultura, lo ambiental y hasta la parte política, permitiendo contextualizar a un problema presente. Para tal efecto, se trabajó con los aspectos metodológicos tales como: La observación, grabaciones y cuestionarios referente al estudio de caso cáncer de mama, el tipo de estudio de este trabajo es cualitativo con metodología de investigación acción. Así mismo, el interés por identificar, categorizar y analizar la construcción de explicaciones en torno a un problema contextualizado “cáncer de mama” y en ello se estableció rejillas de análisis y mapas conceptuales para procesar la información y así lograr establecer el análisis de resultados a través de categorías, el cual da como insumo algunas respuestas acerca de lo importante del que hacer pedagógico y las intervenciones que como educadores llegamos hacer con los estudiantes, permitiendo construir explicaciones significativas o retoricas.\nEl concepto de área en el marco de la Enseñanza para la Comprensión\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2019\nEste trabajo es el resultado de la investigación formativa desarrollada en el marco de la Maestría en Educación, énfasis en Educación Matemática y Ciencias Experimentales, cuyo propósito es analizar la incidencia de una unidad de planeación curricular fundamentada en la Enseñanza para la Comprensión en el aprendizaje comprensivo del concepto de área. Desde un enfoque cualitativo que se concreta en un estudio de caso, que permite evaluar los niveles de comprensión en estudiantes de sexto grado de la Institución Educativa Santa Bárbara del municipio de Sevilla Valle/Colombia. El diseño e implementación de la unidad integra elementos teóricos de la Enseñanza para la Comprensión desde Perkins (1999), Stone (1999, 2005) y elementos didácticos a partir de la perspectiva de Perrin-Glorian (1992), Corberán (1996) y Del Olmo, Moreno y Gil (1993). En este estudio se muestra, como la fase exploración permite la definición de metas de comprensión a partir de reconocimiento de errores o dificultades en el desempeño de los estudiantes, asociados a la conceptualización del área disociada de la forma de la superficie y el número que la mide; así mismo como la implementación de la unidad de planeación curricular logra mejorar los niveles de comprensión alcanzados por los estudiantes en el aprendizaje comprensivo del concepto de área.\nConstrucción de explicaciones a partir de problemáticas en física de suelos.\nCon este trabajo se buscó desarrollar una propuesta alternativa, la cual brinda herramientas a los docentes del área de Ciencias Naturales para abordar una de las problemáticas que se presenta en ella, como lo es requerir que el estudiante de cuenta de los diversos conceptos desarrollados en clase, específicamente, en aquellos enfocados en la construcción de explicaciones. Es así, como partiendo de este conflicto mediado por el lenguaje, se buscó tener en cuenta situaciones que emergieran desde su contexto, con el fin de generar una real apropiación; para ello, la propuesta se desarrolla alrededor de la física de suelos, dado que es una comunidad que se beneficia de dicho recurso, llenando de esta forma de significado la experiencia y, por ende, su proceso formativo. Sin embargo, es importante tener en cuenta, que a pesar de que la propuesta se plantea desde un contexto específico, los elementos dados en ella no son reduccionistas, sino todo lo contrario, es de carácter amplio, permitiendo al docente enriquecerla desde su propio contexto, conocimiento y experiencia.\nDiseño de un libro de comics para la enseñanza del movimiento uniforme y el movimiento naturalmente acelerado propuesto por Galileo.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2016-05-26\nSe reconoce que el mecanicismo y la rigidez con la cual se está enseñando la física en las escuelas, el cual deja un aprendizaje tan solo de fórmulas y no de relaciones cualitativas. Para esto se considera el diseño de un cómic como material que brinda enormes posibilidades para la enseñanza y el aprendizaje de las ciencias y de la física en particular. Se plantea diseñar una propuesta para la enseñanza del movimiento uniforme y movimiento natural acelerado a través de un comic y para esto se realizara la revisión de la tercera jornada del libro “Dialogo Entre Dos Nuevas Ciencias” en donde se tratan los teoremas y axiomas del movimiento uniforme y el movimiento natural acelerado de una manera cualitativa y dialogada a través de unos interlocutores.\nLa diversidad cultural en la formación de profesores en ciencias naturales y sus prácticas : un caso a partir del carácter dialógico de la Marimba de Chonta.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2019-06-18\nEste trabajo surge a partir de la importancia de incluir aspectos culturales a la enseñanza de las ciencias a través de la formación de maestros. Para ello se analizó la práctica educativa profesional en tres momentos: antes (identificando situaciones problema en la formación de maestros sobre la imagen de ciencia y su legitimidad), durante (diseñando y aplicando una propuesta de enseñanza desde el diálogo de saberes) y después (reflexionando y analizando lo encontrado), tomando como estudio de caso la marimba de chonta generadora de dialogo de saberes. Se utilizó una metodología cualitativa-descriptiva, empleando un estilo de escritura de tipo narrativo, ya que no solo nos facilitó contar sobre nuestro crecimiento formativo y profesional sino también manifestar todas las emociones y pensamientos que compartimos en este trabajo. En cuanto a la introducción y las conclusiones, destacamos que se encuentran respectivamente al inicio y al final de cada capítulo, pues consideramos que materializan y concretan aquellas ideas centrales que hemos logrado concertar y aplicar en nuestra formación, y que deseamos compartir con cada uno de ustedes. Finalmente consideramos que es necesario que se dé apertura a la Diversidad Cultural en más espacios de debate académico dentro de la estructura curricular del programa de formación, para que desde los semestres iniciales los futuros maestros vinculen a su proceso de formación y futuras prácticas educativas el Diálogo de Saberes como una herramienta que permite crear escenarios en los que son posibles y tienen cabida todas las formas de ver el mundo.\nElementos para una propuesta curricular crítica en un contexto escolar de conflictos socioculturales. Aportes desde la perspectiva de la Escuela Lacaniana de Ljubljana.\nEl presente documento muestra un trabajo de investigación situada, realizada dentro del marco de una maestría de profundización. El objetivo general del trabajo es caracterizar algunos desarrollos teóricos y metodológicos elaborados por la Escuela Lacaniana de Ljubljana, la Sociedad de Psicoanálisis Teórico, el Instituto Pedagógico y Apertura Para Otro Lacan, en la vía de aportar elementos para una propuesta alternativa al currículo institucional. El trabajo se desarrolló en la sede central de la I. E. San Juan de Barragán (Tuluá-Colombia), institución rural de carácter oficial cuyo proyecto educativo institucional (PEI) tiene como pilares fundamentales: al estudiante como ¿centro del proceso educativo¿; un modelo educativo de corte ¿humanista¿; énfasis en una ¿educación para la autonomía¿; y un enfoque metodológico ¿flexible¿, ¿activo¿ y ¿significativo¿. Sin embargo, toda esta pomposidad anunciada en el currículo oficial es totalmente negada por la realidad sociocultural de la escuela (drogadicción, matoneo, deserción, entre otros), que en vano la ideología curricular intenta reprimir. Se trata, entonces, de brindar elementos a una alternativa curricular que permita una reflexión crítica y una posible transformación de las condiciones socio-ideológicas que sobredeterminan la existencia de estas problemáticas. Como estrategia metodológica se hizo uso de la crítica ideológica la cual permitió identificar: a) las problemáticas cotidianas de la I. E. como síntomas o contradicciones del discurso curricular vigente; b) la manifestación de un currículo inadvertido pero reproducido en la práctica por los docentes; y c) al currículo oficial como discurso ideológico (distorsionado) de las condiciones reales de existencia que tienen lugar dentro de la I. E.\nEnseñanza de astronomía estelar a docentes en formación en Ciencias Naturales.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2017-05-30\nSe presenta una propuesta de enseñanza de astronomía estelar a maestros en formación en ciencias naturales relacionada con educación en astronomía, con la finalidad de articular los conceptos de las ciencias naturales con la astronomía. Se toma la estrella como base y a partir de la comprensión de su estructura y evolución relacionarla con conceptos fundamentales de ciencias naturales, que se irán abordando en la medida que se requieran. La implementación de las actividades propuestas tiene la intención de generar en el docente de ciencias ideas fundamentales sobre el tema, que le permitan abordarlo con confianza en sus clases, de tal manera, que se promueva en los jóvenes estudiantes el conocimiento sobre la naturaleza del universo y la reflexión sobre sus propias naturalezas. Se han considerado tres elementos importantes, la orientación en el cielo, la utilidad de algunos instrumentos para la observación y estudio de las estrellas y la evolución estelar, se incluyen actividades de observación, experimentación y lectura reflexiva, para brindar al docente en formación diferentes formas de disfrutar del aprendizaje de este tema tan importante en el campo de la astronomía.\nLa experimentación en la argumentación de los estudiantes de básica primaria, caso: flotabilidad de los cuerpos.\nTeniendo en cuenta que los estudiantes de la I. E. Aguaclara presentan dificultades en el aprendizaje, se hace necesario desarrollar actividades y recursos que motiven y fomenten el aprendizaje en el aula de clase; para ello se desarrolla una propuesta mediante actividades experimentales donde el estudiante sea activo y participativo, debido a que ésta es una estrategia para que el estudiante salga de la monotonía y genere nuevo conocimiento de una forma más activa, cabe destacar que es una técnica muy poco empleada en la Institución. El proyecto se enmarcó en el tipo de investigación cualitativa, de carácter descriptivo ya que, esencialmente, se analizan e interpretan acciones, hechos funcionalmente relevantes y se correlacionan con el contexto social, de igual forma se emplearon técnicas e instrumentos de recolección de datos, como el análisis de fuentes documentales, la observación directa y el cuestionario tipo encuesta. El presente trabajo se basó en una adaptación conceptual del libro ¿construcción de conocimiento en torno a las ciencias naturales¿, de García, Zambrano y Víafara (2004). Con la adaptación de este libro, se pretende dar un nuevo enfoque en la enseñanza de las ciencias naturales en los niños de quinto de primaria de Aguaclara, basada en los procedimientos experimentales, abordando el concepto de flotabilidad en el fortalecimiento de la competencia argumentativa de los estudiantes. La metodología del proyecto se llevó a cabo en las siguientes etapas. Una primera etapa de diagnóstico, en la que se identificaron las ideas de los estudiantes respecto a la flotación, y se caracterizaba el nivel de argumentación que presentaban respecto a las diferentes situaciones presentadas. Una etapa de adaptación del libro mencionado en el capítulo sobre la utilidad del agua desde la física, en el que, a partir de las situaciones descritas, y teniendo en cuenta el diagnóstico realizado, se diseñaron actividades sobre el peso, la forma, el volumen, el medio y el material respecto a la flotación de los cuerpos. Posteriormente se hizo una etapa de implementación de las actividades propuestas a los estudiantes, obteniendo registros y explicaciones a lo largo del proceso de intervención que fue en varias sesiones. Finalmente, una etapa de conclusiones que se derivan de este trabajo sobre los alcances de los estudiantes en torno a la argumentación desde la actividad experimental. En el diagnóstico realizado se encontró debilidades en las habilidades argumentativas con el desarrollo de actividades centradas en el concepto de la flotabilidad y por lo tanto se procedió a realizar una dinámica de enseñanza, soportada en cinco fases de la siguiente manera: fase de Introducción, en la que se contextualizan los saberes previos de los estudiantes aplicados a experiencias vivenciales; fase de problematización, donde se estructuran una serie de actividades para trabajarlas por grupos en las que se plantean situaciones de la cotidianidad y se espera posibles hipótesis partiendo del conocimiento empírico de los estudiantes; fase de identificación de las explicaciones y formas de argumentar en torno a las actividades experimentales propuestas. Una vez discutidos los diferentes fenómenos visualizados en el aula de clase, se refuerza el campo de la argumentación con actividad experimental exploratoria que se va profundizando, fase de conflicto conceptual en el que se hacen preguntas orientadoras que permiten poner en situación de conflicto al estudiante y tomar posturas argumentadas para defender un punto de vista o responder al hecho experimental y finalmente la fase de seguimiento y evaluación donde se evidencia el aprendizaje desarrollado por los estudiantes de grado quinto de primaria y el nivel de argumentación generado.\nLa experimentación en la enseñanza de las ciencias para docentes en formación inicial : un caso en microbiología. Una mirada desde la historia de las ciencias.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2016-06-21\nEs importante mencionar que este trabajo de investigación está inscrito dentro de grupo de investigación Ciencia, Educación y Diversidad en el marco del proyecto de investigación La Experimentación y los procesos de Formación de Profesores de Ciencias Naturales, que se llevó a cabo junto con la Universidad de Antioquia. Las investigaciones en didáctica de las ciencias muestran la importancia que ha cobrado la incorporación de la historia de las ciencias en la enseñanza de las ciencias, ya que esta es una herramienta que permite conocer de forma más profunda como es creada y validada la ciencia, esto permite hablar y reconocer la importancia de la actividad científica en el proceso de construcción de conocimiento, esto es considerar la riqueza que se esconde en ella. En este trabajo se estudia la forma como es presentada la actividad experimental en los procesos de formación docente, concluyendo que esta actividad se presenta como una simple receta de cocina, con procedimientos metódicos, que promueven una visión empobrecida del trabajo experimental; ante esto García y Estany (2010) sugiere que la manera de presentar los experimentos no debe ser solamente descriptiva o narrativa para reforzar el papel de las teorías, sino que debe avanzar hacia la caracterización de experimentos que involucren problemáticas y que tengan una riqueza conceptual en sí mismos (vida propia) para hacer del experimentador una persona más crítica. Con este trabajo se pretende dar un giro a la forma de hacer práctica experimental es por eso que el eje orientador de esta investigación es: ¿Cuál es la importancia de las prácticas experimentales desde el punto de vista histórico para la enseñanza de la microbiología en la formación inicial de profesores de ciencias?. Ahora bien para dar respuesta a este interrogante se tendrá en cuenta los siguientes aspectos: Reconocer la importancia de la actividad experimental en la enseñanza de la microbiología para docentes en formación inicial de ciencias; Identificar algunos problemas de la actividad experimental en la enseñanza de la microbiología a nivel de docentes en formación inicial; Reconocer aspectos importantes de la actividad experimental desde la historia de la ciencia para la enseñanza de la microbiología; Plantear una propuesta de intervención en las prácticas experimentales para el curso de microbiología para docentes en formación inicial. Bajo estos aspectos la investigación de este trabajo es de carácter cualitativa e interpretativa y para poder cumplir estos propósitos se recurre a la revisión del Manual de Prácticas de Laboratorio de Microbiología para Licenciados en Educación Básica con énfasis en Ciencias Naturales y Educación Ambiental de la Universidad del Valle, como también la revisión de libros históricos originales en los que a través de un estudio de caso se evidencia la riqueza que adquiere la actividad experimental en la construcción de conocimiento, todo esto con el fin de plantear nuevas alternativas en la experimentación y así reorientar la función del experimento en la enseñanza de las ciencias, en este caso la microbiología utilizando como ejemplo el estudio de los microorganismos en los procesos de fermentación.\nHacia un diálogo de saberes entre el conocimiento de las ciencias naturales y el conocimiento de la comunidad Nasa para la elaboración y usos del vinagre.\nEl presente trabajo de grado se ubica desde la perspectiva sociocultural, en la línea de investigación diversidad cultural y enseñanza de las ciencias, en la cual la enseñanza juega un papel importante para propiciar espacios de encuentro dialógico entre el conocimiento científico (en nuestro caso química, biología y física) y el conocimiento ancestral (comunidad Nasa). Avanzar hacia un dialogo de saberes es fundamental en esta propuesta, puesto que tradicionalmente los conocimientos científicos se consideran universales, lo que los hace sobrevalorados al ser enseñados e impuestos sobre otro tipo de saberes como por ejemplo los ancestrales, lo que determina una forma de aculturación1 que promueve la pérdida de identidad (lenguaje, alimentación, vestuario, salud y saberes ancestrales) y fomenta la dependencia hacia la cultura occidental (verdad, objetividad y universalidad). La anterior preocupación nos permite avanzar en el estudio sobre la enseñanza de las ciencias en la Institución Educativa Agropecuaria Indígena Quintín Lame (I.E.A.I.Q.L) de la comunidad Nasa, ubicada en el resguardo indígena de Tacueyó, Municipio de Toribío (Cauca) para identificar las dificultades de apropiación del conocimiento y propiciar un dialogo de saberes que involucre el conocimiento ancestral. En nuestro caso hemos escogido el vinagre como referencia para cruzar dicho dialogo en el aula, puesto que por una parte se identificó que éste suele ser utilizado en la comunidad para la elaboración de alimentos, remedios y productos caseros, entre otros, pero también desde la enseñanza de las ciencias naturales para identificar sus propiedades, características y reacciones como derivado del alcohol. Es importante resaltar que el saber científico se vuelve significativo cuando trasciende su valor de verdad y les brinda herramientas tanto al maestro como al estudiante para comprender y analizar las necesidades del contexto social y cultural, permitiendo proponer alternativas de solución frente situaciones de la vida cotidiana. Para lograr esto, es necesario comprender la cultura como una forma de vida, que contiene múltiples dimensiones e instituciones sociales que pueden ser tratadas como sistema. Desde esta mirada, el saber es entendido como un sistema cultural como lo dice Elkana, Y. (1983), de allí que podemos considerar que la ciencia es un sistema cultural que debe nutrirse o complementarse con el saber ancestral de las comunidades indígenas para la enseñanza de la misma. Para esta investigación se hizo relevante el siguiente interrogante ¿Cómo promover un diálogo de saberes entre el conocimiento ancestral de la comunidad Nasa y el conocimiento científico, en torno a la elaboración y usos del vinagre para la enseñanza de las Ciencias Naturales? En la búsqueda de una solución al problema anterior, se enfatiza en una metodología de carácter cualitativo con elementos etnográficos, para hacer un reconocimiento del contexto educativo y cultural de la comunidad Nasa y caracterizar el problema educativo que se plantea, mediante la sistematización de entrevistas realizadas a comuneros del resguardo, a la rectora de la I.E.A.I.Q.L, el diseño y la aplicación de encuestas a algunos estudiantes de la institución educativa en mención. En el análisis de la información obtenida, se pone en evidencia la pérdida de identidad cultural en la comunidad Nasa desde la enseñanza que tradicionalmente se imparte en dicha institución; en cuanto a saberes propios que hacen referencia la elaboración y usos del vinagre, situación que refleja claramente procesos de aculturación en los que la escuela y sus métodos de enseñanza han jugado y juegan un papel trascendental. Los resultados encontrados se sistematizan y se realiza un paralelo para asociar el conocimiento de la comunidad Nasa y de las ciencias naturales (química, biología, física), creando puentes dialógicos, que los explicamos con detalle en el desarrollo de la tesis, en torno a los procesos de elaboración y usos del vinagre. Así mismo se pretende aportar elementos de reflexión para futuras propuestas de enseñanza de las ciencias naturales donde se aborden aspectos fundamentales desde la química, la biología y la física. En conclusión, es importante que los niños y niñas aprendan a reconocer e interpretar la cultura como un hibrido: la ancestral y la científica, pues esta es la manera de construir resistencia, de persistir y pervivir dentro de un mundo "globalizado" que desconoce las diferencias, que no acepta la importancia de los saberes propios de las culturas minoritarias, donde siempre se ha enseñado y se enseña el conocimiento científico como hegemónico y universal, situación que cada día aleja más al hombre de una relación armónica con su entorno. De ahí la necesidad de entablar relaciones dialógicas entre el conocimiento científico y el conocimiento ancestral.\nHistoria de las ciencias en textos para la enseñanza neumática e hidrostática.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2017-09-13\nLa noción de sistema planetario desde una perspectiva sociocultural : aportes a la enseñanza de la astronomía en la formación de profesores.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2018-02-22\nEste trabajo hace parte de un proyecto de investigación, financiado por Colciencias en la modalidad de semillero de investigación, que lleva por título: La experimentación y los procesos de formación de profesores de ciencias naturales, que se realizó en conjunto con la Universidad de Antioquia, recogiendo la actividad experimental desde el concepto de observación de fenómenos astronómicos desde perspectivas socioculturales en la formación de profesores de ciencias naturales. Desde nuestra experiencia en el bachillerato se evidenció la ausencia de explicaciones de fenómenos en el campo de la astronomía relevantes en la enseñanza de las ciencias, lo que se hace cada vez más pertinente en el desarrollo del conocimiento científico, evidenciado a través de la historia. El sistema planetario es un tema que poco se trata en la escuela y la finalidad de su enseñanza tiende a memorizar los nombres de los planetas y recordar el orden en que se encuentran alrededor del sol, asumiendo que así se encuentran en el universo, sin tener en cuenta el contexto histórico y cultural de las diversas formas de entender el universo. Desde allí se hace importante pensar una enseñanza que recupere el sentido sociocultural de la astronomía. Son cuatro los fenómenos astronómicos caracterizados en el trabajo, ellos son: eclipses, fases lunares, solsticios y equinoccios y conjunciones, esto con el fin de presentarlos de una manera en donde los enfoques culturales den cuenta de la riqueza que ellos guardan desde el contexto en el que son observados e interpretados; también se presenta un barrido histórico que da cuenta del tejido y la riqueza cultural que enmarca cada una de las maneras de entender e intervenir el mundo de algunos de los astrónomos más mencionados en la historia que desde su manera de entender el universo logran generar aportes a este trabajo. En el aspecto metodológico, utilizamos un instrumento para identificar cómo los estudiantes del programa de Licenciatura en educación básica con énfasis en ciencias naturales y educación ambiental, comprenden y explican esta fenomenología, descrita en una serie de interrogantes y situaciones de la cotidianidad, que nos brindan elementos claves para entender las dificultades que presentan los docentes en formación sobre los fenómenos astronómicos mencionados. Asimismo, construir una noción de sistema planetario desde referentes seleccionados, tales como libros, artículos, documentos e información en general, proveniente de los científicos que aportaron al conocimiento de los fenómenos astronómicos que caracterizamos y son recogidos desde una perspectiva de análisis histórico-critico; esto es reconocer un uso de la historia donde no son importantes solamente los modelos teóricos explicativos de los fenómenos sino también los hechos que describen los descubrimientos y hallazgos importantes y las problemáticas y preocupaciones de los investigadores en la búsqueda del explicaciones de los fenómenos astronómicos. Otro aspecto de interés es la experimentación asociada a astronomía y la forma como es recogida en la construcción de una manera de entender el sistema planetario. Teniendo esta información se realiza un análisis de estas concepciones y explicaciones suministradas por los docentes en formación y contrastarlas con los análisis histórico-críticos realizados, con el fin de obtener elementos que permitan generar reflexión en la comunidad de profesores en formación, para la construcción de un pensamiento que considere la fuerte relación que existe entre el conocimiento científico y los contextos socioculturales.\nEl papel del experimento en la relación conocimiento común - conocimiento científico. Aportes a la enseñanza - aprendizaje de la flotación.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2017-05-26\nLa presente investigación, vista desde una perspectiva sociocultural del conocimiento, trata asuntos relacionados con la relación enseñanza - aprendizaje de las ciencias. Lo anterior, surge en virtud de las dificultades que han supuesto las formas tradicionales de enseñanza, la ciencias se presenta como un cúmulo de verdades irrefutables, con maestros a los cuales tampoco se les puede refutar ya que ellos ¿enseñan las verdades¿ de la ciencia y con un sistema educativo secularizado bajo los paradigmas por los cuales se han regido. Mucho se ha debatido acerca de cuál es la mejor manera de enseñar ciencias naturales y cómo hacerle frente a la situación bosquejada arriba y, en medio de ese debate surgen una serie de interrogantes, por ejemplo ¿Cómo inciden en los procesos de enseñanza ¿ aprendizaje las ideas que el estudiante ya trae consigo y que hacen parte del cúmulo de conocimientos como producto de las experiencias de su vida? o ¿Cuál es la noción de ciencia que trae implícito el libro de texto científico? y ¿Cómo esa noción de ciencia determina la imagen que de ella se proyecta en todos los niveles de educación científica? Estas interrogantes traen a colación dos elementos fundamentales a tener en cuenta en el acto educativo: El conocimiento común y el conocimiento científico y la relación que existe entre ellos. De manera transversal están el uso de la historia y epistemología de las ciencias y la experimentación en ciencias naturales.\nUna propuesta para la enseñanza de la radiactividad en docentes en formación inicial desde un análisis histórico crítico.\nGarcía Arteaga, Edwin Germán | 2018-02-26\nDesde hace varios años se evidencia la existencia de una constante preocupación en torno al proceso de aprendizaje de los estudiantes, de ahí la existencia de investigaciones alrededor de los procesos de Enseñanza ¿ Aprendizaje (EA) que son vistos como un todo dentro del proceso educativo. Se ha establecido que en gran parte estos procesos están relacionados con la poca interacción entre las concepciones de los estudiantes y los contenidos educativos, limitando el proceso de enseñanza a la transmisión de forma abstracta y descontextualizada, sin tener en cuenta el contexto y las necesidades socioculturales en medio de las cuales han surgido los conceptos a lo largo de la historia de las ciencias. Este panorama se evidencia en la educación básica y en los programas de formación inicial docente. En la formación inicial docente, se observa entonces que las metodologías empleadas no contribuyen en los procesos de construcción de conocimiento, pues se centran en la transmisión de los saberes, productos de la actividad científica de forma anecdótica y en ocasiones ahistórica carente de significado. La presente investigación rescata la importancia y pertinencia del uso de la historia de la ciencia en la enseñanza de la misma con fines pedagógicos. Bajo esta perspectiva, se plantea el siguiente interrogante: ¿Qué elementos para la enseñanza sobre radiactividad se pueden reconocer a partir del uso de la historia de la ciencia en docentes en formación inicial? Para responder a este interrogante es necesario comprender en concepto de radiactividad y el uso de la historia de las ciencias en los procesos de formación. Para ello, se realiza un análisis bibliográfico en torno a (I) los aportes de la historia de las ciencias para la enseñanza de las ciencias naturales, (II) la importancia de la actividad experimental en la enseñanza de las ciencias naturales. (III) la construcción histórica de conceptos y el aprendizaje de las ciencias, (IV) el fenómeno de la radiactividad en el ámbito educativo. También es necesario realizar una conceptualización teórica en torno a (I) la historia en la enseñanza de las ciencias, (II) la actividad experimental desde la historia de las ciencias y la formación de profesores y (III) un análisis histórico critico que aporta a la reflexión sobre la construcción del concepto, destacando la realidad sociocultural de la época las necesidades y los materiales con que se llevaron a cabo las diferentes investigaciones científicas. Finalmente se plantean una serie de observaciones a tener en cuenta para el diseño de una secuencia de actividades haciendo uso de la HC.\nLas reacciones químicas : un análisis de la retórica en los libros de texto universitarios.


BUENOS AIRES -- "Si se tiene que ir Independiente al descenso, que se vaya. Fueron muy injustos. (El ex presidente Julio) Comparada quiso ocultar sus cagadas haciéndole creer a la gente que yo los perjudicaba". La frase, en boca de Julio Grondona (la pronunció en una entrevista con el diario Popular), tiene un corte siciliano.\nMás que declararse prescindente y aventar sospechas sobre una posible injerencia para salvar al club en el que se formó como directivo, Grondona suena despechado. Es decir, dispuesto a meter la cola para tomarse desquite.\nCalculo que la frase habrá erizado los pelos de los responsables e hinchas de Independiente. Habrán mensurado más crudamente la complejidad del cuadro. A la emergencia deportiva declarada por un promedio exiguo, parece sumarse la adversidad política.\nY la antipatía proviene nada menos que del presidente de la AFA, amo y señor del fútbol argentino.\nMás acá de esta novedosa presión, las señales de Independiente en la cancha han sido más que favorables. Y así lo entendió el público, que aplaudió el empate ante Tigre (un resultado que no ayuda mucho) como un gesto inequívoco de adhesión al camino elegido.\nNo se trata sólo de la actitud para pelearlas todas, para no deprimirse por el marcador en contra, sino de la voluntad clara de remontar la cuesta privilegiando el buen juego.\nA los jugadores hábiles, de probada técnica, esos que a pesar de moverla como los dioses alguna vez han sido alcanzados por el estúpido mote de "pecho frío" como el Rolfi Montenegro.\nUn entrenador más vacilante o tribunero que Américo Gallego habría apostado a la fórmula huevo-huevo. Vale decir a futbolistas que, más allá de sus prestaciones, habrían quedado justificados por su pecho caliente.\nGallego no sólo ungió al talentoso Montenegro como el gran director de los movimientos del equipo, sino que lo rodeó de chicos (hablamos de 18 años) que sintonizan con su lenguaje y que no temen expresarlo en un clima de necesidad.\nLeonel Miranda, el doble enganche, Gonzalo Contrera y Martín Benitez son más que firmes promesas. Necesitan rodaje, es cierto, pero salta a la vista que la juventud no los inhibe. A la inversa, lucían estimulados por el gran escenario.\nOtra verdad seriada que Gallego no parece dispuesto a comprar es aquella que dice que los chicos ganan partidos pero no campeonatos.\nEl DT no los llamó para sumar minutos sino para protagonizar, bajo la tutela de Montenegro y otros veteranos, la gran aventura de zafar del descenso con un fútbol de alto nivel.\nAl margen de tantos detalles por pulir (alguien que haga goles, por favor) y del destino de Independiente en el presente torneo, la iniciativa es tan osada como inteligente y digna de elogio.


Párkinson: la cirugía, un éxito en 8 de cada 10 casos\nEtiquetas: Enfermedad Parkinson Bienestar\nLa intervención quirúrgica permite controlar los síntomas en el 80% de las ocasiones y mejora de la calidad de vida del paciente\nsábado, 13 de abril de 2019, 08:55 h (CET)\nEl 11 de abril se celebró el Día mundial contra el Párkinson, una enfermedad neurodegenerativa cuya incidencia se ha disparado durante los últimos años y que merma notablemente la calidad de vida de quien la padece. Solo en España el número de afectados supera los 160.000; y la cifra alcanza los siete millones en todo el mundo. Además, se estima que será la enfermedad grave más común dentro de veinte años y que en 2040 la padecerán hasta 12 millones de personas.\nSin embargo, el envejecimiento de la población influye en estas cantidades. Sí, porque en solo tres décadas, el porcentaje de habitantes que superan los 60 años se duplicará. Y la pauta de envejecimiento no deja de acelerarse. Ante tal contexto la entidad ha querido señalar en qué situación se encuentra la enfermedad, así como recalcar la importancia de un pronto abordaje.\nAl margen de lo dicho, el párkinson suele aparecer a partir de los 50 años de edad. Solo en el 20% de las ocasiones la patología se detecta entre los 40 y los 45 años -se dice que padecen párkinson de inicio temprano-. La parte “positiva” es que puede empezar a manifestarse hasta veinte años antes de la aparición de síntomas motores.\nRespecto al abordaje, cabe comentar que 1 de cada 5 afectados por enfermedades graves prefiere tratarse con un seguro privado. Y aquí tienen cabida desde el cáncer hasta el párkinson que nos ocupa. Entre las razones para decantarse por la sanidad privada se encuentra la reducción de los tiempos de espera -frente a la Seguridad Social- y la facilidad de acceso a las pruebas diagnósticas y especialistas, así como a las intervenciones quirúrgicas.\nVolviendo a las pólizas, el párkinson está considerado como una enfermedad grave. Es por eso que ha de abordarse con un seguro de enfermedades graves. Ahora bien, cabe comentar que no todas las aseguradoras lo cubren. Deberemos contar con una cobertura completa. También hay que matizar que la edad del paciente resulta clave a la hora de contratar un seguro y que la mayoría de aseguradoras rechazan a los pacientes mayores de 65 años. La idea es contar con el seguro con antelación para prevenir cualquier incidente pues, normalmente, los seguros no suelen cubrir las enfermedades preexistentes -que se detectan en el cuestionario médico que pasan al futuro asegurado, por ejemplo-.\nOtra opción interesante sería contar con un plan de pensiones que contemple la incapacidad laboral. Eso sí, estaríamos hablando del párkinson en una fase avanzada y convertido en un trastorno incapacitante.\nTras lo comentado, resulta evidente que detectarla a tiempo es clave:\nPuede comenzar con cansancio, malestar general, e incluso temblores muy ligeros durante las primeras horas del día. La dificultad para levantarse de una silla, el tono de voz bajo y la caligrafía apretada son otros indicativos.\nDolores musculares en los hombros, espalda y cuello, e incluso calambres: se trata de síntomas de los primeros estadios que, pasado un tiempo, se transforman en rigidez e incluso en trastornos posturales -la espalda y las extremidades se llevan hacia delante-.\nLentitud para realizar las labores cotidianas, en especial las que demandan más precisión. En estadios más avanzados puede afectar a cuestiones como pelar fruta, abrocharse los cordones y similares.\nPostura inestable, temblor y falta de equilibrio.\nBrandicinesia: lentitud y pérdida del movimiento espontáneo.\nMás allá de los trastornos motores también pueden darse alteraciones en la función cognitiva, dolor, alucinaciones, trastorno del control de los impulsos, disfunción del sistema nervioso autónomo y depresión. Esta última puede considerarse un síntoma secundario, igual que las alteraciones del sueño, la ansiedad y las alteraciones cutáneas -fruto del estrés por la merma en la calidad de vida que sufren los pacientes-.\nPara prevenir los expertos recomiendan llevar una vida saludable: alimentarse bien, practicar ejercicio con regularidad y dormir adecuadamente.\nPara acabar, será fundamental informarse con el objetivo de desmitificar algunas cuestiones, como que el párkinson solo afecta a los ancianos, que siempre da síntomas -una quinta parte de los casos son asintomáticos-. Este conocimiento, asimismo, favorece la integración de aquellos que lo sufren y contribuye a acabar con el estigma social.


Kawésqar - Pueblos Originarios de Chile Ser Indigena\nLos antiguos Kawésqar o Alakalufes habitaron los fiordos y canales del extremo sur del continente sudamericano. En sus canoas, recorrían desde el Golfo de Penas y la península de Brecknock, hasta el estrecho de Magallanes y archipiélago sur de Tierra del Fuego.\nSe alimentaban de lobos marinos, nutrias, focas y ballenas.\nLa familia kawésqar, cuando aún era nómade, necesitaba pocos y simples materiales para vivir: una canoa, una choza liviana de base ovalada, cubierta de pieles, cortezas y follajes, de rápido montaje y desmontaje, y utensilios de pesca, caza y recolección de alimentos.\nSu vivienda era un toldo desmontable cubierto con cueros de lobo marino.\nLa visión que tuvieron los españoles de los kawésqar puede entenderse en las palabras de Ladrillero:\n«La gente de esta bahía es bien dispuesta y de buen arte. Tienen barbas los hombres, no muy largas. Sus vestiduras son unos pellejos de lobos marinos. No tienen asiento en ninguna parte. Andan en canoa de cáscaras de árboles y de unas partes en otras. Comen marisco y carne cruda de lobos marinos, peces y animales...»\nLautaro Edén Wéllington\nCuando retornó a Puerto Edén motivó a sus hermanos de raza y los entrenó militarmente, haciéndolos trabajar para mejorar sus condiciones de vida. Después de una corta estadía de un mes regresó a Santiago y permaneció dos años más en la capital, allí se casó con una enfermera chilena y, en 1949, regresó solo a su tierra natal.\nEn Puerto Edén se incorporó como subalterno a la Radio Estación que pertenecía a la Aviación y estaba a cargo de don Carlos Gaymer Gomez.\nUn día sucedió lo insólito: Lautaro desapareció en compañía de una mujer de su pueblo. Se había fugado de la civilización en una canoa para regresar a la vida nómade. Detrás de él se fueron los kawésqar y, bajo su dirección instalaron una nueva comunidad indígena en San Pedro. Allí se dedicaron a la caza de lobos y nutrias y a la venta de pieles finas.\nDurante tres años los kawésqar regresaron a su antigua vida de cazadores nómades organizados y con un jefe.\nA comienzos de 1953 Lautaro junto a otros kawésqar, se ahogó en Puerto Calatur, en el estuario del río Baker. Fue una desgracia para este pueblo. Los integrantes de este grupo, tras este hecho, regresaron a Puerto Edén.\nFuentes: Islas de Chile. San Martín. Ed. Quimantú.\nNota corregida con aportes de Carlos Eden-Maidel, miembro de la comunidad kawésqar que vive en Nueva York.\nAl sur del Golfo de Penas, en el canal Messier, se ubican las islas Wellington, Serrano y Gueyeneco.\nDespués de atravesar el paso llamado Angostura Inglesa, aparece la isla Wellington, un conjunto de islotes que ocultan la pequeña ensenada donde se enclava Puerto Edén. Esta es una caleta rodeada de altas montañas en cuyas faldas crece abundante vegetación. En ella existe una estación meteorológica de la Armada de Chile, una misión salesiana y un grupo de cabañas donde viven los kawésqar.\nEn 1940, en tiempos de don Pedro Aguirre Cerda, un joven kawésqar de Puerto Edén, de unos diez años de edad y muy inteligente, fue llevado a estudiar primero al Colegio Saleciano de Punta Arenas y luego ingresó a la escuela de Especialidades de la Fach.\nLa idea era civilizarlo y luego devolverlo a su lugar de origen para que ayudara al progreso de su comunidad.\nSe le llamó Lautaro Edén Wellington.\nConstrucción de canoas\nLas canoas eran denominadas Kájef estaban hechas de corteza de árbol, extraída con herramientas de hueso y piedra.\nLa técnica para construirlas era la siguiente: aplanaban las cortezas bajo el agua, poniéndole grandes piedras encima.\nPara darles la forma requerida, las ablandaban con fuego.\nLas cortezas eran cosidas en espiral, con tiras vegetales que permitían el ensamblaje de las piezas.\nUna mezcla compacta, hecha con raíces y barro, servía para calafatear la canoa.\nTenían varios tipos de arpones y lanzas, algunos con puntas móviles que se desprendían del arma luego de impactar al animal. Piedras de mano, garrotes y una boleadora pequeña, eran sus principales armas de caza marina.\nEntre las herramientas, destaca la fisga de pesca, que mediante una abertura a modo de mano obtenía productos del mar. Para cortar carne y hasta leña, usaban grandes y afiladas conchas de choro.\nLos cronistas dejaron la huella de este pueblo nómade marino en sus relatos y testimonios:\n«No tienen casas ni poblaciones, tienen canoas de cáscaras de cipreses y de otros árboles. En ellas traen a sus mujeres e hijos, y con unas varas delgadas y cáscaras de árboles que traen en sus canoas, donde quiera que llegan hacen un rancho pequeño donde se abrigan del agua y la nieve. No les vimos armas...»\nPor otra parte el cronista Diego de Rosales, (1877) describe así las canoas kawésqar:\n«Son de cortezas de árboles, cosidas con nervios de ballena, unas sobre otras y a modo de concha.»\nLas capas de piel eran la única vestimenta que usaban los kawésqar.\nHabían dos tipos de capas: una rígida de piel de foca, de una sola pieza, y otra más suelta y envolvente, elaborada con varias pieles cosidas.\nCollares de conchitas y moluscos o cuentas de hueso pulido, eran el adorno de las mujeres. Además trenzaban finas cuerdas a mano.\nLos kawésqar se pintaban el cuerpo con una mezcla de tierra de color y grasa de foca, y se dibujaban líneas negras, rojas y blancas.\nCon esta pintura, además de adornarse, los canoeros protegían su piel del frío y el viento helado.\nLos canoeros de los canales australes, Kawésqar y Yagan, eran bajos, de tronco y brazos gruesos, largos y fuertes. Las piernas, en cambio, eran más cortas y débiles.\nLos cuerpos de estos canoeros fueguinos, se habían adaptado a la caza y recolección de los productos marinos.\nPara sus actividades: remar, cazar, o bucear, los kawésqar necesitaban mayor fuerza en los brazos y el tronco que en las piernas.\nLos hombres medían en promedio 1.60 mt, mientras que las mujeres alcanzaban el 1,47 mt.\nEsto los diferencia de los altos cazadores terrestres de la Patagonia: los Aonikenk (tewelches) y de los Selk'nam (onas), que podían medir hasta dos metros de altura.\nEl clima frío y seco actual de la Patagonia Austral, no siempre fue tan duro. Según estudios paleo-ambientales, el mismo territorio habría sido más cálido y húmedo durante un largo período de tiempo (entre el 6.000 y 1.000 a.C).\nDesde el 3.000, el clima habría comenzado a cambiar de más cálido a frío y de húmedo a mayor sequedad ambiental, hasta llegar a las actuales condiciones de la zona.\nGuanacos, zorros colorados, cururos y una gran diversidad de aves, conforman la fauna autóctona del territorio.\nLos cazadores fueguinos aprovecharon las raíces, diversos hongos y frutos silvestres que les proporcionaba el bosque y la estepa de su ecosistema.\nLos primeros habitantes de Tierra del Fuego llegaron desde el norte del continente americano y gracias al fin de la última glaciación pasaron, siguiendo los pasos terrestres, hasta el extremo sur del continente y que en el presente corresponde al Estrecho de Magallanes.\nEl más antiguo lugar de ocupación de Tierra del Fuego es el sitio arqueológico de Marazzi, descubierto en 1960, que posee dos fechas de asentamientos: una que data de 7.640 a C. y otra más reciente situada en el 3.600 a C.\nSegún los hallazgos más antiguos de este importante sitio, en una primera etapa los habitantes habrían sido cazadores de tierra firme, ya que se encontraron boleadoras y restos óseos de animales terrestres cuya antigüedad fue determinada por el método de Carbono 14.


El arte que nos expresa y entusiasma\nAgustina Galarraga es una artista joven que quiso agradecer a la Compañía un gesto de generosidad en un momento importante de su vida: su matrimonio.\nSeptiembre 2015 | Equipo Provincial Cono Sur | Esperienze\nAgustina Galarraga envió un óleo de Santa Juana que presentamos en el Capítulo General al culminar la etapa compartida con laicos y jóvenes el 12 de julio. Le contamos el sentido de aquella última y emotiva oración juntos: “El Espíritu ha pintado con fuego y luz un cuadro con miles de trazos y líneas. Ha plasmado en una pintura lo que hemos vivido en este tiempo religiosas, laicos y jóvenes. Somos esas mil vidas (mil trazos) que Juana soñaba tener para llegar a todos los rincones del mundo, De esta forma visibilizamos a Santa Juana allí donde nos encontremos, somos un solo cuerpo universal. Somos portadores humildes de esa luz. Somos enviados a compartir esa luz.”\nDurante los días de reunión del Equipo Provincial en Buenos Aires, la invitamos a casa para agradecerle su arte. Con su sencillez nos pidió tomar mate mientras conversábamos.\nCompartimos con ella el significado que le dimos y muy asombrada nos agradeció y expresó que había pintado poco a poco durante un año intentando plasmar lo que había captado de Santa Juana: sobre todo su energía (los colores cálidos y luminosos). Intuyó la fuerza de esta mujer y su respuesta revolucionaria a las necesidades de su época (que podemos traducir como creatividad). Le regalamos un vino “de parte de Santa Juana” que acogió con mucho cariño y añadió: “Santa Juana ya viene haciéndome otros regalos”.\nActualmente Agustina da clases en la Universidad y tiene un taller de arte en un barrio muy popular y emblemático de Buenos Aires, el Barrio de La Boca, allí trabaja con niños, jóvenes y adultos. Comprende que su trabajo trasciende lo cultural, es un espacio de escucha y que también sana heridas.\nEquipo Provincial Cono Sur


El Ayuntamiento de Burjassot impulsa un taller de inserción laboral para mujeres – Ajuntament de Burjassot\nEl Ayuntamiento de Burjassot, desde la concejalía de Igualdad y Feminismo, que se gestiona directamente desde la Alcaldía regentada por Rafa García, ha impulsado un taller de inserción laboral para mujeres en situación de vulnerabilidad social, que se realiza gracias a una subvención recibida de la Conselleria de Igualdad y Políticas Inclusivas, a través del Sistema Público Valenciano de los Servicios Sociales. La celebración de este taller forma parte del programa de políticas de Igualdad de género, llevado a cabo desde el área municipal de Igualdad y Feminismo que pretende impulsar acciones para el empoderamiento y la promoción de la participación de las mujeres de Burjassot en el ámbito laboral.\nEl taller de inserción laboral se celebrará del 22 de noviembre al 22 de diciembre en el Centro Social Isaac Peral, de 9 h a 14 h, los lunes, los miércoles y los viernes. El objetivo general del mismo es fomentar la inserción laboral de mujeres que se encuentran en situación o riesgo de vulnerabilidad social, estableciendo preferencia sobre aquellas que perciben la Renta Valenciana de Inclusión, mediante la formación en aspectos básicos sobre la búsqueda efectiva de empleo y las tramitaciones administrativas digitales pertinentes para ello. Como objetivos específicos, el taller busca lograr un mayor nivel de autoestima y autonomía para las mujeres, fomentar el empoderamiento femenino e impulsar el autoconocimiento de potencialidades y posibilidades.\nLas beneficiarias del taller deberán estar empadronadas en Burjassot y estar percibiendo la Renta Valenciana de Inclusión. Para apuntarse, hay que enviar un correo electrónico a agi@burjassot.es o llamar al teléfono 96 390 67 18. Además, el taller depara acceder al taller tendrán preferencia perfiles de mujeres que, entre otras situaciones, hayan sido víctimas de violencia de género, sean mayores de 45 años, forman parte de familias monoparentales, tengan algún tipo de diversidad funcional o pertenezcan a minorías étnicas.\nEl taller, que dispone de 15 plazas, incluirá una metodología con conocimientos teóricos y prácticos y se precisará la participación activa de las beneficiarias en el desarrollo de las sesiones del taller.\ntaller, igualdad, búsqueda empleo


Uno de los fundadores de The Pirate Bay, arrestado en el sur de Suecia\nCondenado a 8 meses de prisión en el año 2012 por infrigir leyes de protección intelectual.\nLogo de The Pirate Bay /\nLunes, 2.06.2014 16:12\nPeter Sunde, uno de los fundadores de The Pirate Bay, página web que aloja multitud de enlaces de descarga de contenidos con derechos de autor, ha sido arrestado en el sur de Suecia –en Skane- después de estar dos años prófugo. La detención cumple con una sentencia precisamente por este motivo, violación de derechos de autor.\nLa Interpol buscaba a Sunde des del año 2012, tras ser condenado en Suecia con ocho meses de cárcel y una multa por infringir leyes de copyright.\nUn total de cuatro personas con vínculos a la mencionada página de enlaces de descarga The Pirate Bay fueron sentenciadas, en un principio, a un año de prisión y una multa de 4,8 millones de dólares. No obstante, tras apelar la condena, el tribunal redujo la pena de prisión pero aumentó la multa económica a 6,9 millones de dólares.\nActualmente The Pirate Bay sigue funcionando –está registrada en las Seychelles- y sigue compartiendo enlaces para descargar ‘torrents’ –archivos que localizan servidores de descarga- de material protegido con derechos de autor.


Trump advierte a Rusia que se prepare para un ataque con misiles contra Siria | Minuto30.com Trump advierte a Rusia que se prepare para un ataque con misiles contra Siria – Minuto30.com\nPor Minuto30.com - 11-04-2018 - 10:56 am\nEl presidente de EE. UU., Donald J. Trump, en un acto, ayer martes, en la Casa Blanca, en Washington. EFE/Archivo\nEl presidente de Estados Unidos, Donald Trump, advirtió hoy a Rusia de que se prepare para una actuación con misiles contra Siria, en represalia por el supuesto ataque químico perpetrado el sábado pasado por el régimen de Damasco en la ciudad siria de Duma.\nTrump está recabando apoyos de sus aliados de cara a las posibles represalias contra Al Asad y ha mantenido conversaciones con los líderes del Reino Unido y Francia. Washington, 11 abr (EFE)


Now showing items 24835-24854 of 29114\nReseña de una Guía de Copán \nReseña del libro de Alberto Masferrer: En Costa Rica \nReseña del libro Boyeros, Bueyes y Carretas. Por la senda del patrimonio intangible \nGonzález Vásquez, Fernando\nReseña del libro de Juan Carlos Solórzano: Los indígenas en la frontera de la colonización. Costa Rica 1502-1930 \nReseña del libro de Teresa Fallas: Escrituras del yo femenino en Centroamérica 1940-2002 \nZavala González, Magda\nReseña del libro de Valeria Grinberg Pla: Eva Perón. Cuerpo, género, nación. Estudio crítico de sus representaciones en la literatura, el cine y el discurso académico desde 1951 hasta la actualidad \nRESEÑA DEL LIBRO LA MODERNIZACIÓN ENTRE CAFETALES. SAN JOSÉ, COSTA RICA, 1880-1930.1 \nReseña del libro: ¡Las mujeres vivimos más! Concepto de salud/mortalidad diferenciada \nReseña del libro: “Turrialba: 100 años de desarrollo”


Flickr eliminará las fotos de sus usuarios permanentemente | Bonus Stage MX\nPodremos recuperarlas hasta este 12 de marzo\nFlickr, una de las plataformas para compartir imágenes más populares de la década pasada ha optado por intentar incluir un nuevo modelo de negocio anunciado en abril del año pasado, en donde, al ser adquirido por SmugSmug, las cuentas tendrán que ser migradas para este mayo.\nA partir del siguiente mes las cuentas ya no serán gratuitas, las cuales podían almacenar hasta un terabyte de imágenes y video. Bajo las nuevas reglas de la empresa, ahora todos los usuarios que deseen tener una cuenta gratuita solo podrán subir un límite de 1,000 fotos por cuenta, por lo que Flickr comenzará a eliminar las fotos y videos excedentes. En caso que los usuarios quieran adquirir una cuenta premium con costo de $50 USD al año, podrá conservar todos sus archivos sin problema.\nLa eliminación de las fotografías se debe a que desde el 2013 hasta la fecha, Flickr ha almacenado millones de fotos y videos que se encuentran saturando sus servidores, esta depuración ayudará a mantener los costos de la plataforma.\nSi es que fueron o son usuarios de Flickr y quieren recuperar sus fotografías, tenemos hasta este 12 de marzo para poder archivarlas.