Invitación a organizaciones de mujeres\nBogotá D.C., 19 de octubre de 2012\nPara cumplir con esta disposición, el Ministerio del Interior; la Unidad Nacional de Protección, la Alta Consejería para la Equidad de la Mujer, La Unidad para la Atención y Reparación Integral a las Victimas, el Programa Presidencial de Derechos Humanos y Derecho Internacional Humanitario y la Defensoría Delegada para los Derechos de la Niñez, la Juventud y la Mujer, invitan a las organizaciones de mujeres a participar en la VIDEOCONFERENCIA NACIONAL SOBRE LA FORMA DE PARTICIPACIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DE MUJERES INVITADAS PERMANENTES AL (CERREM) EXCLUSIVO PARA MUJERES, que se llevará a cabo el 11 de octubre de 2:00 p.m., a 6:00 pm., mediante la tecnología satelital suministrada por el Servicio Nacional de Aprendizaje SENA que permitirá la transmisión simultánea en 18 de sus sedes, a diferentes puntos de la geografía nacional, facilitando una comunicación sincrónica y efectiva.\nLa jornada tendrá enlace nacional y será coordinada desde la ciudad de Bogotá, mediante el uso de herramientas tecnológicas que facilitarán el espacio para que entre las organizaciones de mujeres se divulguen los requisitos y las fechas de la elección de quienes representarán a dichas organizaciones en el CERREM, exclusivo para mujeres.\nMujeres de las organizaciones de mujeres víctimas del conflicto armado\nLa designación de las delegadas que representen a las organizaciones de mujeres en el Comité garantizará una participación democrática, teniendo en cuenta la diversidad de las mujeres (indígena, Afro, ciclo vital, discapacidad, población de mujeres LBTI)\nEn la Videoconferencia, las organizaciones de mujeres podrán formular preguntas, en orden a garantizar la representatividad, la participación democrática y la legitimidad, conforme a sus necesidades e intereses.\nEs importante aclarar que si las representantes elegidas residen en una ciudad diferente a la ciudad donde sesione el CERREM exclusivo para mujeres, la Unidad Nacional de Protección les garantizará los tiquetes de traslado.\nLas representantes elegidas como invitadas permanentes ante el CERREM de Mujeres tendrán derecho a VOZ más no a VOTO y deberán manejar la reserva legal de la información sobre los casos y los temas tratados en el marco del CERREM.\nCon antelación a la Videoconferencia se suministrará la información necesaria para facilitar la coordinación de la asistencia a la misma. Para tal efecto, las organizaciones de mujeres podrán tramitar sus inquietudes y preguntas a través del siguiente correo electrónico: infocerrem@gmail.com.\nAlta Consejera para la Equidad de la Mujer\nALMA VIVIANA PÉREZ GÓMEZ\nDirectora Programa Presidencial de Derechos Humanos y Derecho Internacional Humanitario\nPILAR RUEDA JIMÉNEZ\nDefensora Delegada para los Derechos de la Niñez, la Juventud y la Mujer\nINSTRUCTIVO PARA EL PROCESO DE ELECCIÓN DE LAS DELEGADAS AL\nCOMITÉ DE EVALUACIÓN DE RIESGOS Y RECOMENDACIÓN DE MEDIDAS PARA LA MUJER\nLa Resolución 0805 de 2012 “Por el cual se expide el Protocolo específico con enfoque de género y de los derechos de las mujeres a que se refiere el artículo 50 del Decreto 4912 de 2011”, en su artículo 5 establece que la participación de las mujeres en el Comité de Evaluación de Riesgos y de Recomendación de Medidas –CERREM- especial y exclusivo para el análisis de casos de las mujeres, se dará a través de cuatro (4) mujeres designadas por las organizaciones de mujeres.\nEl proceso de elección de las mujeres al CERREM cumplirá con los siguientes requisitos:\nCaracterísticas de la elección: La elección se realizará a nivel nacional y las electoras podrán votar por la candidata de su preferencia postulada en representación de una organización de Mujeres Víctimas del Conflicto Armado o una organización de Mujeres que trabajen por la Defensa de los Derechos de las Mujeres, en cualquier ente territorial. El proceso de votación mediante una tarjeta electoral, la cual tendrán la lista de las postulantes con su respectiva suplente. Cada electora votará solamente por una candidata y suplente a través del correo electrónico inscripcionescerrem@gmail.com. Las organizaciones de mujeres se encargarán de realizar el escrutinio de los votos. La Defensoría del Pueblo velará por la transparencia del proceso electoral.\nRequisitos de las candidatas: Ser mujer, mayor de edad y pertenecer Organizaciones de Mujeres Víctimas del Conflicto Armado o de Mujeres que trabajen por la Defensa de los Derechos de las Mujeres. Las candidatas deben acreditar la personería jurídica de la organización a la cual pertenece. La designación de las delegadas al CERREM de mujeres garantizará la participación democrática teniendo en cuenta la diversidad de las mujeres (etnia, raza, ciclo vital, discapacidad, población de mujeres LBTI). Las candidatas deberán diligenciar el formulario de inscripción indicando su nombre completo como aparece en el documento de identidad, número de cédula de ciudadanía, nombre de la organización a la que pertenece y lugar de residencia. El formulario deberá enviarse al correo electrónico: inscripcionescerrem@gmail.com con el fin oficializar la inscripción en el proceso de elección, en el periodo comprendido entre el 13 y el 17 de octubre de 2012. Las candidatas podrán, igualmente, registrarse para votar.\nRequisitos de las electoras: Ser mujer, mayor de edad. Las electoras deberán inscribirse para votar por las delegadas al CERREM en el correo electrónico inscripcionescerrem@gmail.com, del 18 al 22 de octubre de 2012.\nInscripción de las electoras: 18 al 22 de octubre de 2012.\nInscripción de las candidatas: 13 al 17 de octubre de 2012.\nVerificación de los requisitos de las candidatas: 18 al 20 de octubre de 2012.\nEstimación del potencial electoral: octubre 21 al 22 de octubre de 2012.\nPostulación oficial de las candidatas: 21 de octubre de 2012.\nCampaña electoral: 21 de octubre al 5 de noviembre de 2012.\nRealización de las elecciones: 6 al 18 de noviembre de 2012.\nEscrutinio electoral: 19 al 21 de noviembre de 2012.\nNotificación de las delegadas oficiales al CERREM: 22 de noviembre de 2012.\nNulidad del voto: Los votos se podrán anular cuando se compruebe que la persona sufragó más de una (1) vez; compra o venta de votos; existencia de presiones en la votación e irregularidades en los procesos de inscripción y votación.\nDenuncia sobre irregularidades en el proceso electoral: Las electoras pueden denunciar irregularidades en el proceso de inscripción y votación en el correo electrónico: inscripcionescerrem@gmail.com\nDescargue los archivos relacionados\nElección de Delegadas al CERREM de mujeres\nPresentación Elección de mujeres al CERREM\nE-mail: ppdh@presidencia.gov.co • Última actualización: 19/10/2012 17:06


Brownie con nueces cannábico | Sweet Seeds®\n¿Sabes cuál es uno de los postres más irresistibles para los amantes del chocolate? El brownie es muy similar a un bizcocho, con la diferencia de que su textura es diferente, quedando la capa exterior crujiente y por dentro muy jugoso.\nPuedes prepararlo con diferentes tipos de chocolate (blanco, con leche o puro). Nosotros, hoy, te traemos una versión de brownie de chocolate negro con nueces con el que no dejarás ni las migas en el plato.\nIngredientes Brownie con nueces cannábico:\n40 gr de mantequilla cannábica\n70 gr de nueces peladas (puede variar según gusto)\nPreparación Brownie de marihuana:\nEn un bol colocaremos el chocolate troceado y la mantequilla de marihuana.\nColocaremos el bol en el microondas y calentaremos durante 30 segundos. Repetiremos este proceso hasta que se hayan derretido por completo los ingredientes.\nEn el bol grande echaremos los 3 huevos y el azúcar y lo batiremos todo enérgicamente hasta que el azúcar se haya diluido por completo.\nAhora añadiremos el chocolate y mantequilla cannábica previamente derretidos y mezclaremos con la ayuda de unas varillas.\nPondremos a precalentar el horno a 170ºC.\nA continuación, tendremos que incorporar a la mezcla líquida la harina previamente tamizada poco a poco e iremos removiendo hasta eliminar cualquier grumo. Repetiremos esto hasta acabar con toda la harina.\nUna vez incorporemos la harina, añadiremos las nueces peladas y troceadas.\nEngrasaremos el molde para el horno o cubriremos con papel para hornear y verteremos nuestra mezcla de brownie cannábico.\nPuedes decorar con más nueces por la parte de arriba del pastel.\nIntroduciremos la bandeja en el horno durante 30-35 minutos. Si prefieres que el brownie de marihuana quede húmedo por dentro te recomendamos dejarlo 30 minutos.\nPasado el tiempo de horneado, lo sacaremos del horno y lo dejaremos enfriar.\nAhora solo queda disfrutar de este delicioso postre con tus colegas\nBrownie con nueces cannábico was last modified: diciembre 16th, 2020 by Sweet Seeds


octubre 2016 - Clinica Dental en El Retiro Madrid - Clínica Castelo\nLa ortodoncia es uno de los tratamientos más demandados por los pacientes, aunque muchos de ellos no conocen las diferentes posibilidades que ofrece y los diferentes tipos. Entre ellos, hoy hablaremos de los brackets autoligables o Sistema Damon, un tipo de brackets estéticos que ofrecen una serie de ventajas frente a los brackets tradicionales. ¿Cuál es […]\nEs una de las fobias más comunes, unos lo califican de manías, tonterías, reacciones de cobardes, pero la realidad es que se trata de una fobia identificada y que sufren gran parte de los pacientes que van a acudir a una cita odontológica. En España es aproximadamente un 15% de la población la que la […]\nUn año más en Clínica Castelo, tu clínica dental en el Retiro, este día es muy especial. Y es que hoy se celebra el Día Mundial de la Sonrisa, precisamente eso por lo que trabajamos todos los días. El resultado perfecto de nuestro trabajo es poder dibujar la mejor de las sonrisas en tu boca […]


'Aura', el último trabajo de Yvan Andreu donde se unen moda y tecnología… ¿contra el coronoavirus? - Alicanteplaza\nYvan Andreu durante el desfile MBFWMadrid\nALICANTE. La aplicación de la tecnología a la moda ha sido la base del último proyecto del diseñador alicantino Yvan Andreu: Aura. Un trabajo con el que conquistó al jurado del XIII Samsung EGO Innovation Project durante la 71ª edición de Mercedes-Benz Fashion Week de Madrid, que se llevó a cabo el pasado mes de enero. Consiste en un sistema tecnológico aplicable a diversas piezas textiles y que funciona a través de gafas o mascarillas, con cámaras de visión térmica que detectan la temperatura corporal del interlocutor, aplicando después cambios en el color de la ropa a través de sensores.\nSegún explica el creador, este dispositivo "mide la energía que proyecta una persona; su auténtica aura". Lo hace mediante parámetros como la temperatura corporal, un elemento que sirve para canalizar pensamientos, estados de ánimo y sentimientos. Por ejemplo, "si una persona ha recibido una mala noticia, su reacción suele ir unida a un descenso drástico de la temperatura corporal mientras que, si recibe una alegría, el estado de éxtasis o el subidón de adrenalina suele ir asociado al aumento de los grados", explica el diseñador. La cámara, que percibe estos valores, emite una señal a unos sensores de luz led que se colocan en distintas partes de la pieza y que a su vez emiten diferentes colores, en función de lo que esté viendo la persona. "Si detecta calor, emitirá colores cálidos en gamas de amarillos, naranjas y rojos... mientras que si nota frío emitirá colores azules", describe.\nUna tecnología que bien podría predecir, por tanto, si el interlocutor de esa persona tiene fiebre, uno de los principales síntomas del estado avanzado de la enfermedad que provoca el coronavirus, que ha puesto en alerta máxima a todo el planeta. Sin embargo, esta no era la intención inicial del diseñador, obviamente. De hecho, las mascarillas que utiliza Aura tampoco están diseñadas con ningún objetivo sanitario y por tanto no son útiles para combatir el COVID-19, aunque Yvan Andreu no descarta modificarlas para tal fin si el público lo solicita. "El objetivo era medir lo intangible convirtiéndolo en algo físico", apunta el creador, que une así la tecnología al diseño de sus habituales piezas con corte minimalista.\nPero esto es solo el inicio o el punto de partida de un proyecto que se continuará desarrollando. "Aura está avanzado hasta un punto, pero para matizar todo esto mucho más necesitamos una visión de campo y una medición más amplia de la persona a la que se está analizando", explica. Y es que el objetivo, desde luego, sí es seguir avanzando en el campo de la tecnología y de lo sensitivo, por lo que pronto llevarán a cabo un programa de investigación y desarrollo al respecto, con el que irán integrando más avances entorno al concepto wearable technology en sus próximas colecciones. "Nos hemos propuesto lidiar con el estrés diario y estamos desarrollando una aplicación sensitiva que irá unida a tejidos también mucho más sensitivos que ayudarán a transmitir todo eso y actuar en consecuencia", desvela el diseñador.\nLa pureza del átomo\nAura se compone de cinco piezas diferentes aplicables a cinco tipos de prendas como pueden ser vestidos y complementos. Pero este novedoso sistema se ha aplicado a un conjunto de piezas independientes, la colección l'Atome sauvage, pensada para el otoño-invierno 2020-21. "La pureza del átomo es la inspiración de esta colección que se compone de prendas muy limpias y minimalistas", explica su autor, que a pesar de todo lo tecnológico quiere apuntar también a la ventaja de la discreción: "son ponibles, pensadas para sacar a la calle". Así, con aires futuristas crea su "universo paralelo", como una abstracción del mundo en el que vivimos. Un lugar en el que dar rienda suelta a los pensamientos y las sensaciones: "a nuestro verdadero yo".\nUn giro en lo material\nYvan Andreu se introduce en los materiales ecológicos, también consiente del mensaje que debe lanzar ahora la industria textil. "Queremos que los materiales también sean puros, así que en su mayoría utilizamos sedas o algodones naturales", afirma. Así, los plásticos que inevitablemente deben incorporar por exigencias del diseño, como es el caso del charol, proviene de plásticos reciclados y se puede volver a reciclar. "El objetivo es que lo que provenga de la tierra se le pueda devolver a ella sin perjuicio", apunta. De alguna forma, un cambio en su praxis original, ya que se inició en el mundo de la moda utilizando precisamente vinilos y neoprenos. "El mundo que nos rodea está cambiando y la moda tiene un gran impacto en todo ello, así que la moda tiene que adaptarse también para que todo mejore y tengamos un planta mejor", explica. Pero si el mundo cambia, él también lo ha hecho. "Antes no tenía un concepto tan desarrollado como lo tengo ahora y, al principio, parece que buscas hacer cosas más locas dándote igual el medio que utilizas, porque lo que buscas es el impacto final, pero ahora soy más consciente de todo", sentencia.\nComunicando en sus redes\nEl diseñador alicantino tenía previsto organizar próximamente varios desfiles, aunque todo está en el aire después de la crisis sanitaria que se ha desatado por el coronavirus. De esta forma, comenzarán a aumentar el contenido audiovisual de los canales de la firma, como son la página web y sus redes sociales, donde emitirán contenido para ir presentado esta colección, que ya se pudo ver en la MBFW de Madrid. Más adelante, pondrán en marcha la producción de un fashion film en el que también ampliarán todo ese contenido audiovisual.


Santander, encanto natural\nInicio / Viajes / Santander, encanto natural\nAgo 1, 2016 Viajes Deja tu comentario 2 Vistas\nSu trazado longitudinal le otorga grandeza a esta pequeña ciudad cosmopolita. Situada en un enclave de ensueño que la convierte en única, se ha hecho con el devenir de los años a las idas y venidas del Cantábrico, una bella capital de provincia. Modelo de ciudad europea, ha añadido a su encanto natural una serie de atractivos culturales que hacen de ella principal referente para muchos de sus veraneantes. El Palacio de La Magdalena, el moderno Palacio de Festivales de Cantabria o el Museo Marítimo, son parte importante de la fisonomía de una ciudad hechizada por la mar; una mar que penetra en todas y cada una de sus calles para saborear así la salitre de una antigua ciudad marinera. En la fusión del verde de sus campos, del intenso azul de sus aguas y del beis de sus playas, imagino yo a la por muchos conocida ‘perla de Cantabria’. Primer día Al llegar nos dirigimos a Cazoña, el barrio en el que teníamos nuestro pequeño refugio. Allí me esperaban impacientes dos amigas de toda la vida, encargadas de organizarme un fin de semana que no olvidaría jamás. Nos dirigimos a la Avenida de Valdecilla, en la que se encuentra el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, para adentrarnos en Ciudad Jardín, una preciosa zona residencial. Para evitar pasar por el centro cogimos la Avenida de los Castros y llegamos a los Jardines de Piquillo, un cuidado recinto situado sobre ‘La Primera Playa del Sardinero’, una de las más hermosas de la ciudad que extiende su belleza sobre la que es conocida entre los santanderinos como ‘La Segunda Playa del Sardinero’, separadas ambas por una hermosa roca. Dejando un poco de lado la que es una de las plazas más concurridas de la ciudad, la Plaza de Italia, en la que se aglutinan el Gran Casino de El Sardinero y El Rhin, entre otros edificios, quisimos disfrutar lentamente del resto de playas que se pueden apreciar en la bahía: la de la Concha, la del Camello…hasta que sin darnos cuenta fuimos a parar al enorme portón de acceso de la Península de la Magdalena. En la Península se encuentra situado el Palacio de la Magdalena, regalo del pueblo cántabro al monarca Alfonso XIII a principios de siglo y actual sede de los cursos de la UIMP. Allí, tuvimos la oportunidad de pasear por sus acantilados, saborear la tranquilidad de la playa de los Bikinis y disfrutar viendo los animales que habitan en el pequeño zoo de la Magdalena. El tiempo apremiaba, así que, con ritmo acelerado y desde la balconada que ofrece la Avenida de la Reina Victoria, una de las más significativas de la capital, bordeamos la playa de La Magdalena y la de Los Peligros hasta llagar al Museo Marítimo. Pasamos sin detenernos por el Palacio de Festivales de Cantabria y por los Jardines de Pereda para llegar a tiempo al Mercado de la Esperanza, donde compramos unos buenos sobaos y un par de quesadas cántabras, postres típicos de la región. Tan sólo habíamos parado en casa un par de horas para arreglarnos un poquito y ya nos encontrábamos en el Barrio Pesquero, habitado principalmente por los pescadores de la zona y conocido por la calidad de sus numerosos bares y restaurantes, donde terminamos la noche. Segundo día Nos levantamos y fuimos a desayunar chocolate con churros en un bar próximo a la Plaza del Generalísimo, en la que se encuentra el Ayuntamiento. Tras el incendio que arrasó a la ciudad en 1941, es muy poco lo que hoy en día podemos apreciar del casco antiguo de Santander, pero aprovechando que estábamos allí, nos acercamos a la Catedral, de la que a excepción de la Cripta del Cristo, tuvo que ser reconstruida. Después de pasear por la Plaza Porticada, muy conocida por haber acogido durante muchos años el Festival Internacional de Santander, nos dirigimos al Parque Natural de las Dunas de Liencres, situado a unos cuantos kilómetros de la ciudad, y que cuenta con una preciosa playa. El viento empezó a soplar bastante fuerte así que nos dirigimos al Parque de Naturaleza de Cabárceno; nos teníamos que desviar un poquito, ya que teníamos que coger la carretera Santander-Bilbao en dirección sur, pero realmente merecía la pena. Al pie de la Sierra de Peña Cabarga, a tan sólo 15 kilómetros de la ciudad, se encuentra uno de los parajes naturales más bellos de la localidad. Impresiona el tipo de roca sobre el que se ha construido, producto de una explotación minera llevada a cabo desde la era romana; de ahí el color rojizo que las caracteriza. Los animales salvajes que allí habitan, como son los leones, elefantes, cebras, hienas o avestruces, entre otros, disponen de más de 700 hectáreas para disfrutar, eso sí, atravesadas por pequeños caminos para que puedan circular los coches de los visitantes.\nTemasplaza porticada que ver en santander santander\nAnterior Tarot Alicia Galvan\nSiguiente Adquirir botas para la montaña


MUNDOLIBROS: octubre 2013\nCuarta edición, febrero 2000\nResumen: El relato comienza con la llegada de dos extraterrestres a Barcelona, que tienen una misión no revelada en todo el libro. Estos extraterrestres tenían la particularidad de poder transformarse en personajes famosos del planeta Tierra. Uno de ellos, Gurb, se transforma en Marta Sánchez, se sube en un coche y desaparece. A partir de la desaparición de Gurb la misión del otro extraterrestre será buscarle por toda Barcelona. En primer lugar, decide quedarse parado en un sitio por si aparece, visto que esto no da resultado se instala en un piso que compra. Empieza a frecuentar el bar del señor Joaquín donde desayunará sus tortillas de berenjenas y cervezas. El extraterrestre vive varias y muy graciosas aventuras, entre ellas ingresa varias veces en prisión, se enamora, un allanamiento de morada, hace amistades…\nUna tarde al llegar a su piso se encuentra con el rechazo de todos sus vecinos, la explicación de este comportamiento se desvela cuando le llega una nota citándole en una casa hacia la que se dirige. Allí se encuentra con su añorado amigo Gurb, el cual vive la vida propia de un artista, recibe flores, trufas heladas, el acoso de un admirador y acude a comidas sociales. El alienígena decide que ha llegado ya la hora de regresar a la Tierra, pero no sabremos si despegará o no la nave…\nValoración personal: Es un libro muy sencillo de leer y muy divertido. Eduardo Mendoza se basa en este libro en la ironía y en los golpes de humor y lo refleja en los cambios de personalidad que sufre el alienígena transformándose tan pronto en el Conde Duque de Olivares como en Paquirrín. Os recomiendo el libro para despejaros de la rutina y pasar un rato agradable con el desaparecido Gurb. Carolina Álvarez, 2º Bach B.\nPublicado por MUNDOLIBROS en 10:17 No hay comentarios:\nTraducción de: Bonifacio del Carril\nLibro en el que un niño de un extraño lugar viaja por diferentes mundos hasta llegar a la Tierra y en cuyo viaje consigue muchos amigos y descubrir la astucia de un fuerte enemigo.\nEste niño que no contesta a ninguna pregunta, pero que realiza miles, llega a la conclusión de que los mayores son aburridos, no entienden nada y que las cosas más simples las convierten en enrevesados problemas.\nUna historia que si te gusta la literatura tierna y sencilla deberías leer, aunque a pesar de ser tierna es muy real.\nPor desgracia, este libro se asocia a lectura de niños pequeños, cuando en realidad hay personas adultas que no la entienden.\nDe este maravilloso libro, se aprende una gran lección, cuando creces vas perdiendo el verdadero sentido de la vida, la diversión, la curiosidad, el querer saber más de las cosas extrañas, cosas que los adultos ya no aprecian tanto porque tienen muchos problemas y preocupaciones como para pensar en eso.\nDe este libro se han realizado películas y hasta una serie o mini-películas, en la que el principito viaja por diferentes mundos, que son algunos de los mundos citados en el libro, salvando a la gente de esos mundos de la malvada serpiente que quiere destruirlos con la oscuridad de los corazones de las personas, pero el principito con su ternura y su ingenio, y también con la ayuda de su amigo el zorro, consiguen destruir sus planes y salvar a las personas de esos mundos. Lorena Infantes, 2º de Bachillerato B.


youchuan Alfombrillas Antideslizantes para bañera con ventosas de PVC Antibacteriano B07F69M6GD\nCollar de la joyería soporte de exhibición Negro terciopelo Tela colgante Visualización del maniquí del sostenedor del soporte de joyería Mostrando el soporte para la visualización del ornamento B07H83DLPF\nFunción: El diseño ayuda a resaltar los colores de sus joyas, así como darle un aspecto más realist..\nPurplerain Paleta de Sombra de Ojos de Diez Colores Paleta de Sombra de Ojos Mate Sombra de Ojos cosmética del Maquillaje 204 B07GBTLWGT\nAratextil Pata Coja Alfombra Infantil Algodón Gris 90x200 cm B00IDHJMIS\nLavar en Lavadora Medida: 90x200 cm 100% Algodón Descripción del producto ..\nAYCC Correa para Perro Retráctil con Cierre De Botón De Freno Cable De Nylon Duradero para hasta 3 5M De Libertad Y Protección para Mascotas De hasta 20 KgBeige3m B07GJJ775\nMaterial de nylon resistente al desgaste, cinta fina, alta calidad y firme, Cuerda larga 8m (puede ..\nDiseño suave: la alfombrilla de baño tiene una superficie texturizada para una seguridad cómoda. Relájate con la comodidad de las pequeñas burbujas elevadas masajean suavemente tus pies.\nNo suelta: la alfombrilla de baño proporciona una solución de seguridad para la bañera. La alfombrilla cuenta con cientos de ventosas para asegurar la alfombrilla de baño al suelo proporcionando una superficie antideslizante mientras se utiliza la bañera.\nAntibacteriano y respetuoso con el medio ambiente: esta alfombra puede disuadir el moho y las bacterias no deseadas. Sin BPA, libre de ftalatos y 100% PVC, no tóxico, perfecto para el hogar, gimnasio, hoteles y mucho más.\nSe puede lavar a máquina: para limpiar esta alfombrilla de baño de plástico, simplemente colgar y secar al aire, o lavar a máquina con su ropa diaria. Este artículo viene en azul y transparente que encajará perfectamente con la mayoría de cualquier decoración.


Cursos de Verano y Campamentos para su Hijo en sus Vacaciones\nYou are here: Home › Crecimiento y Desarrollo › Puericultura › Cursos de Verano y Campamentos para su Hijo\nBy Dr. Abraham Dayán Nahmad on 28 julio, 2012 in Puericultura 2\nLa llegada de las Vacaciones representa para nuestros hijos un momento de jubilo y alegría. Se han Terminado las Obligaciones, Levantarse Temprano, Ir al Colegio, estudiar, hacer tarea al llegar a casa….\nInicia una etapa de alegría en la que no hay obligaciones, todo el día es para descansar y divertirse, pero…….. ¿y los Padres?\nPara los Padres representa un momento de mucho estrés, ya que la mayoría NO tenemos vacaciones o nuestras vacaciones se reducen exclusivamente al momento en que salimos de viaje y muchas veces no tenemos con quien dejar a nuestros hijos; por lo que asistir a un curso de verano puede ser la solución para ambos.\nAquí se exponen excelentes opciones recreativas que conllevan aprendizaje y evitan que nuestros hijos estén ociosos en casa.\n[likereveal theme=”blue” url=”https://www.cerebrito.com/crecimiento-y-desarrollo/cursos-de-verano-y-campamentos-para-su-hijo/” message=”¡Haz clic en Me Gusta para ver completo este contenido!”]\nEn las vacaciones se puede asistir a diversos cursos de verano de acuerdo a las necesidades y presupuestos:\nColegios: Son los más económicos, se desempeñan dentro de colegios y hacen actividades sociales y artísticas\nClubes Deportivos: Tratan sobre la iniciación en diversas disciplinas deportivas o artísticas, como en Sport City.\nCamp o Campamentos de Verano: Generalmente son viajes al extranjero, son los mas caros y están encaminados a reforzar algún idioma, se requiere de pasaporte y visa vigentes; también los hay en provincia; Cursos de Verano en Aguascalientes, Cursos de Verano en Guadalajara, Cursos de Verano en Cuernavaca, Cursos de Verano en Saltillo, Campamentos en Morelos, Campamentos en Hidalgo, etc.\ncampamentos, cursos de verano, entretenimiento para niños, que hacer en las vacaciones, Sport City, vacaciones\n2 Responses to Cursos de Verano y Campamentos para su Hijo\nveronica dolores 22 junio, 2013 at 3:08 am #\nok gracias por la idea lo tomare en cuenta.\nDr. Abraham Dayán Nahmad 22 junio, 2013 at 7:33 pm #\nUn gusto que te tomes el tiempo para leer mis artículos


Lilith Libros: noviembre 2010\nPublicado por Lilith en 5:52 No hay comentarios:\nTranscurrido un siglo de lucha por el socialismo, tanto en el campo de las ideas como en el de la acción concreta, ¿en qué lugar se encuentra hoy la izquierda de América Latina? ¿Cuáles son las experiencias más importantes recogidas a lo largo de este extenso camino y cuáles las enseñanzas que se pueden extraer para el futuro? El periodista suizo Romeo Rey se plantea estas preguntas y procura dar respuestas basándose, por un lado, en sus observaciones como corresponsal de prensa en la región y, por el otro, en el estudio de las opiniones de historiadores, sociólogos y economistas expertos en la materia.\nPartiendo de las reflexiones de varios precursores del socialismo latinoamericano y del accionar del legendario Ernesto “Che” Guevara, el autor busca identificar las líneas de acción revolucionaria más importantes. Intenta evitar juicios sumarios y abstenerse también de hacer propaganda a favor de determinados sectores de izquierda. Realza facetas constructivas en la lucha por una sociedad más equitativa y justa desmenuzando, al mismo tiempo, tendencias nefastas, errores estratégicos y fallas repetidas de los revolucionarios\nPublicado por Lilith en 5:41 No hay comentarios:\nTomo I-Identidad, utopía, integración (1900-1930)\nEste libro se propone rescatar diversos planteos que, a lo largo del siglo, cuestionan el statu quo, afirman la capacidad para la acción comunitaria y bregan por un ordenamiento menos arbitrario. Sin ánimos exhaustivos, se abordan en él una amplia gama de asuntos epocales o imperecederos: el intelectual y su cometido, la revaloración de los sectores discriminados, bohemia y nueva sensibilidad, las innovaciones científicas, universidad y sociedad, de la nación a la patria grande, el liberalismo de avanzada, la óptica libertaria, junto a otros temas colindantes.\nTomo II : Obrerismo, vanguardia, justicia social (1930-1960)\nLa “filosofía única” es la filosofía de los tiranos en política, de los mercaderes insacia bles en economía, de los dogmáticos en universidades e iglesias. Frente a todas esas versiones de la filosofía única, las filosofías alternativas siguen vivas. Y no sólo gozan de salud, como lo muestra esta colección que hemos inaugurado con el amigo Hugo Biagini y todos los amigos y amigas que nos acompañan, sino que posee un registro de posibilidades inagotables. Las alternativas que para los tiranos y los dogmáticos son heterodoxas o heréticas, constituyen para nosotros expresión de las inagotables exigencias de la vida humana en su cambiante y a veces imprevisto devenir; y todavía algo más, que hace directamente a la situación histórica que viven los pueblos, el pensar alternativo es un derecho. Tenemos en consecuencia el derecho a la alternativa, así como tenemos el derecho a la utopía de un mundo mejor. Arturo Roi\nPublicado por Lilith en 4:47 No hay comentarios:


Apple Mac Pro Quad | LetsGoDigital\nToni Fernandez : 15 agosto 2006 - 13:10 CET\nApple Mac Pro Quad - Arquitectura\nEl Mac Pro está equipado con el procesador Intel Xeon Dual-Core 5100 series basado en la microarquitectura Intel Core, que ofrece un revolucionario rendimiento y eficiencia energética. El nuevo Mac Pro es hasta el doble de rápido que el Power Mac G5 Quad según los tests de velocidad estándar de la industria e incorpora dos procesadores Intel Xeon Dual-Core funcionando a una velocidad de hasta 3,0 GHz; cada uno con 4 MB de caché L2 compartida y buses frontales de 1,33 GHz independientes.\nApple Mac Pro Quad - Memoria\nEquipado con memoria de tipo DDR2 fully-buffered a 667 MHz, el Mac Pro posee además una arquitectura de memoria de 256 bits que ofrece un asombroso ancho de banda.\nApple Mac Pro Quad - Presentación\n"Apple ha completado satisfactoriamente la transición hacia el uso de procesadores Intel en tan sólo siete meses; en 210 días para ser exactos", dice Steve Jobs, presidente de Apple. "Y qué mejor producto para completarla que el nuevo Mac Pro, la estación de trabajo con la que los usuarios de Mac han estado soñando".\nApple Mac Pro Quad - Configuración\nApple Mac Pro Quad - Gráficos\nEl Mac Pro incluye de manera estándar la tarjeta NVIDIA GeForce 7300 GT con 256 MB de memoria de vídeo que permite trabajar con dos monitores imultáneamente y con el monitor Apple Cinema HD Display de 30 pulgadas. Las tarjetas ATI Radeon X1900 XT y NVIDIA Quadro FX 4500, ambas con 512 MB de memoria de vídeo, están disponibles como opciones de configuración a medida e incorporan soporte para trabajar simultáneamente con dos monitores Apple Cinema HD Display de 30 pulgadas. La tarjeta Quadro FX 4500 incluye además un puerto 3D estéreo para conectar goggles para aplicaciones de tipo "stereo-in-a-window" y es ideal para las más exigentes aplicaciones de animación, efectos especiales y visualización científica. El Mac Pro admite hasta cuatro tarjetas gráficas PCI Express para gobernar hasta 8 monitores a la vez, para avanzados sistemas de visualización y grandes pantallas murales.\nApple Mac Pro Quad - Sistema operativo\nCon el nuevo Mac Pro viene la última versión del sistema operativo más avanzado del mundo, Mac OS X versión 10.4.7 Tiger, incluyendo Safari, Mail, iCal e iChat AV, operando de manera nativa. Tiger incluye una innovadora tecnología de traducción software, llamada Rosetta, que permite a los usuarios ejecutar la mayoría de las aplicaciones para Mac OS X concebidas para procesadores PowerPC. Los clientes de ordenadores Mac basados en Intel disponen ya de más de 3.000 aplicaciones de tipo Universal donde elegir, incluyendo todas las aplicaciones de consumo y profesionales propias de Apple. Entre el software para Mac de tipo Universal se incluyen versiones de Xsan, un sistema de archivo Storage Area Network (SAN) de alto rendimiento para empresas y organizaciones; y Mac OS X Server, el premiado sistema operativo servidor de Apple. La lista actualizada de las aplicaciones de tipo Universal para Mac OS X está disponible en guide.apple.com/universal y crece cada día con cientos de desarrolladores anunciando su soporte a las aplicaciones para Mac OS X basadas en Intel.\nApple Mac Pro Quad - Pantallas\nSiguiente Canon Powershot S3 IS\nAtrás Apple Xserve Intel Xeon 64 bits


Vembu BDR Suite v3.8 nuevas características - Aprendiendo a Virtualizar\nInicio > Backup > Vembu BDR Suite v3.8 nuevas características\nBackup,Vembu BDR Suite agosto 3, 2017\nVembu BDR Suite v3.8 nuevas características\nYa esta disponible para su descarga Vembu BDR Suite v3.8 con nuevas características y varias mejoras que pueden simplificar el proceso de Backup y el proceso de recuperación.\nNuevas características de Vembu BDR Suite v3.8:\nBackup de Imagen desde el Servidor BDR, Los Backups de imágenes de disco ahora se pueden configurar y administrar a través de Vembu BDR Server. Confiar en agentes proxy ya no es necesario, a menos que sea un despliegue distribuido que requiera instalación de agente proxy individual.\nRecuperación granular de ficheros desde laGUI (Backup y Replicas), la recuperación de ficheros (FLR) ahora está disponible desde los backups y las replicas donde el usuario puede elegir archivos y carpetas específicos de los Backups de VMware / Hyper-V / Disk Image y de las replicas de VMware, para restaurar de manera rápida y cómoda desde GUI.\nSeeding de Backups en OffsiteDR, ahora se puede hacer un seeding de los Backups llevados a otro centro de datos y así no saturar la linea y ahorrar en el ancho de banda, evitando hacer un Backup completo a través de la Wan.\nAutorización automática, habilitar autorización automática en Vembu BDR permite que los agentes proxy se registren en el servidor de Backup utilizando la clave de registro única generada por el servidor BDR.\nConfiguración de cifrado, los usuarios ahora pueden proporcionar seguridad adicional a sus trabajos de Backup basados en disco mediante la asignación de una contraseña personalizada al servidor de Backup, de modo que todos sus datos de los Backups se cifrarán y se podrán restaurar o acceder sólo proporcionando la contraseña personalizada.\nPools de almacenamiento, los pools de almacenamiento se utilizan para agregar el espacio disponible de diferentes volúmenes y utilizarlos como almacenamiento para Backups específicos. El gestor de volumen híbrido de Vembu BDR Server soporta almacenamiento escalable y extensible de Backups para diferentes medios de almacenamiento, como unidades locales, NAS (NFS y CIFS) y SAN (iSCSI y FC). Vembu BDR proporciona una opción de agrupación de almacenamiento tanto para el nivel de copia de seguridad como para el grupo.\nInstalador MSI: para todos los clientes, el instalador buscará los siguientes paquetes basados en los tipos de sistema operativo (32 bits o 64 bits) e instalará lo siguiente (si no se ha instalado previamente),\nMejoras añadidas en Vembu BDR Suite v3.8\nHabilitar o deshabilitar retención para VMBackup o ImageBackup, el mismo usuario puede activar o desactivar la política de retención de los Backups según sus requisitos.\nDeshabilitar la retención permite al usuario mantener todas los Backup sin ninguna fusión de las marcas de tiempo incrementales. Esta opción se utiliza cuando el tamaño de copia de seguridad es bajo.\nOpción de descarga de nivel de disco para los complementos de VMware e Hyper-V, los usuarios pueden descargar datos de copia de seguridad en varios formatos de archivos de disco, tales como: VHD, VMDK, VHDX, VMDK-Flat y RAW.Del mismo modo, si el usuario necesita descargar discos individuales en una máquina virtual, puede realizar la descarga de nivel de disco seleccionando los discos.Desde un grupo de máquinas virtuales en una Backup de host, se pueden descargar varios discos con el mismo formato de archivo de disco.\nSoporte de administración de discos (Hyper-V), Esta opción le permite adjuntar instantáneamente datos de respaldo a la gestión de discos como un archivo VHD / VHDX y continuar con el proceso de restauración. El archivo VHD / VHDX se crea montando prácticamente los datos de copia de seguridad en la unidad virtual vembu. Los usuarios pueden acceder a los datos de copia de seguridad a través de los discos adjuntos en la gestión de discos.Una vez hecho con el requisito, se desmonta los datos de copia de seguridad. Esto reanudará el trabajo de copia de seguridad, de modo que los incrementos se ejecutarán según lo programado.\nLista de máquinas virtuales en orden alfabético, Las máquinas virtuales que están presentes en el host se enumerarán en orden alfabético basado en los valores de la tabla ASCII, por lo que es más sencillo para el usuario buscar y configurar el Backup. En la página Configuración de revisión, las máquinas virtuales que se eligen para el Backup se muestran en el orden seleccionado.Nota: Las máquinas virtuales aparecerán en el siguiente orden jerárquico <caracteres especiales>, <caracteres numéricos>, <Mayúsculas>, <minúsculas>.\nOpción de búsqueda para VMs en la página de configuración de Backup y Replicación, esta opción permite al usuario buscar en las máquinas virtuales que están disponibles en el host ESXi. Además, el usuario puede buscar VMs / host / cluster desde un servidor vCenter. Al especificar el nombre de VM necesario en la opción de búsqueda, puede seleccionar las VMs que se van a copiar desde un host ESXi / vCenter Server.\nInformes de nivel VM en servidor OffsiteDR, esta página enumera todos los trabajos replicados configurados desde el servidor de Backup al servidor externo donde puede ver una opción de informe junto a cada trabajo duplicado.\nNuevo menú para el informe de nivel de VM consolidado en BackupServer y OffsiteDR, El informe de nivel de VM proporciona al usuario la página de informe centralizada de todas las máquinas virtuales configuradas para el Backup. Permite al usuario ver los informes de Backup detallados de las máquinas virtuales configuradas desde ESXi o Hyper-V Host.\nFee Edition con todas las funciones, versión de prueba de 30 días, el usuario puede optar por comprar el producto o continuar usando la edición gratuita.\nEn edición gratuita, el usuario tiene dos opciones para continuar con las configuraciones de Backup: Edición libre completa o Edición limitada.Admin \_ Privilegios de acceso de sólo lectura en el servidor de copia de seguridad y en el nivel de grupo\nConfiguración de correo electrónico en los agentes de Backup\nInforme por correo electrónico de OffsiteDR\nInforme de correo electrónico de verificación de copia de seguridad (Backup Server y OffsiteDR)\nInforme de nivel de copia de seguridad en el informe de estado de copia de seguridad (servidor de copia de seguridad)\nPodéis descargar gratis Vembu BDR Suite v3.8 pinchando en la siguiente imagen\nSaludos y espero que lo podáis probar.\nbackups Vembu BDR Suite\nGorka IzquierdoDeje un comentario en Vembu BDR Suite v3.8 nuevas características\nPublicación AnteriorvSphere v6.5 Update 1 , solucionado Consola DCUI con franjas negras\nPublicación SiguienteInstalación de Veeam Backup con SQL Server Express 2014\nBackup,Uncategorized,Vembu BDR Suite\nseptiembre 20, 2018 septiembre 25, 2018\nVeeam Backup: modificar Pre-Script y Post-Script timeout\nBackups con Nakivo v6.2 en VMware vSphere 6.5\nCategorias Elegir categoría Acronis (1) Almacenamiento (64) Altaro VM Backup (4) Amazon AWS (15) Backup (123) CentOS (26) Clonezilla (2) Converter (10) Debian (1) Dell (2) EMC (5) ESXCLI (20) ESXI (61) Freenas (4) Herramientas Interesantes (3) HYPER-V (33) Hyper-v Troubleshooting (5) Libros (3) Linux (33) Microsoft (14) Microsoft Azure (1) Microsoft troubleshooting (2) MobaXterm (3) N2WS (3) Nagios (1) Nakivo (48) NAS CASERAS (18) NAS4FREE (3) NetApp (7) Nutanix (2) OpenDedup (1) Openfiler (5) OpenMediaVault (5) OpenStack (9) Post de otros Blogs (23) PowerCli (6) PowerShell (1) QNAP (5) SAI-UPS (3) StarWind (5) Synology (13) Ubuntu (5) Uncategorized (9) vCenter (55) Veeam Agent Linux (8) Veeam Agent Windows (4) Veeam Backup & Replication (127) Veeam Backup v9.5 Beta (6) Veeam Endpoint Backup (4) Veeam Endpoint Backup (BETA) (2) Veeam ONE (2) Veeam troubleshooting (60) Veeam Vanguard (2) Vembu BDR Suite (12) vim-cmd (14) Virtual Machines (65) VMCE-ADO (2) VMware (146) VMware troubleshooting (110) VMware vExpert (5) VSAN (5) vSphere (4) vSphere Data Protection (3) Windows Server (1) XenServer (3) XigmaNas (1) XPEnology (10)


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Monitorizacion Y Sistemas Auxiliares - OAdM - Observatorio Astronómico del Montsec\nUna monitorización fiable es uno de los aspectos más críticos para la seguridad de las operaciones robóticas. Ésta implica un conocimiento en tiempo real del entorno y una alta fiabilidad en el hardware, aspectos que se han tratado en el TJO con el equipamiento adecuado.\nDispositivos de soporte para la monitorización meteorológica\nVarios sensores proporcionan una monitorización fiable de las variables meteorológicas que son críticas para la seguridad de las operaciones del TJO. Se aplica redundancia en la mayoría de los sistemas (humedad, velocidad del viento, sensor de lluvia, etc.), lo que garantiza decisiones seguras para preservar la integridad del sistema.\nPrevistorm. Este sensor, fabricado por INGESCO, registra las variaciones del campo electrostático para predecir tormentas.\nEM-Davis. Es una estación meteorológica Davis Vantage Pro II con cuatro nodos distintos. Un nodo está ubicado fuera del edificio del TJO y está equipado con sensores para medir el viento, la humedad, la temperatura y la presión atmosférica. Los otros tres nodos proporcionan datos de temperatura y humedad y están ubicados: en la cúpula del TJO, en la sala de ARES y en la sala de control.\nEM-SMC. Es una estación meteorológica Campbell Scientific que pertenece al Servei Meteorològic de Catalunya (SMC), propiedad de la Generalitat de Cataluña, y ubicada en el recinto del OAdM.\nEM-TFRM. Es una estación meteorológica Vaisala que pertenece al Telescopi Fabra-ROA Montsec (TFRM) y que está ubicada en el recinto del OAdM.\nSensor de lluvia. Els sensor de lluvia está ubicado cerca de la cúpula del TJO. Es un modelo IRSS88 fabricado por Eigenbrodt.\nSensor de nubes Boltwood. El Boltwood Cloud Sensor II está ubicado cerca de la cúpula del TJO y proporciona información diferencial de la temperatura de brillo del cielo (y, por tanto, de la nubosidad).\nSe usa una antena GPS (Garmin) para la determinación de la base de tiempo.\nEl OAdM se alimenta directamente de la red eléctrica de la compañía Endesa. La instalación también dispone de un generador de emergencia de 35-kW que proporciona suficiente energía para que el sistema pueda continuar las operaciones, incluso en caso de un fallo del corriente eléctrico.\nVarios Sistemas de Alimentación Ininterrumpida (SAIs), usando tecnología de doble conversión, también están instalados en el TJO para proporcionar alimentación eléctrico al los equipos que son muy sensibles a sobre-tensiones y que requieren un aislamiento eléctrico: instrumentación astronómica, sensores, ordenadores y cúpula. La utilización de varias Unidades de Distribución de la Corriente (UDCs) permiten el control automático o remoto de la alimentación eléctrica de varios dispositivos. Los SAIs y los UDCs distribuyen la energía a todos los dispositivos y aseguran la alimentación durante el tiempo suficiente, incluso en el caso de un fallo del suministro eléctrico.\nLa ubicación del OAdM lo hace propenso a tormentas eléctricas durante los meses de verano. La protección contra las sobre-tensiones es un requerimiento para asegurar la fiabilidad de un observatorio robótico como el TJO.\nLa instalación del TJO está adecuadamente protegida contra impactos de relámpagos y sobre-tensiones inducidas mediante diferentes tipos de filtros (Ethernet, RS232, etc.). Se usan filtros para los puertos serie estándar y para las conexiones de red, y elementos opto-acoplados (o sea, transmisión a través de fibra óptica) para el resto. También se usan tres tipos de filtros para la distribución de las líneas eléctricas, dependiendo del daño potencial que una sobre-tensión grande podría provocar en el dispositivo.\nInternet y LAN\nLa comunicación a través de Internet es otro elemento a tener en cuenta para la seguridad del observatorio. Se usa una conexión de fibra óptica de 100 Mbps de ancho de banda para las comunicaciones externas. Ésta conecta el observatorio con la Anella Científica, una red de comunicaciones de alta velocidad (de 2 Gbps de ancho de banda) gestionada por el CSUC (Consorci de Serveis Universitaris de Catalunya), y que conecta universidades y centros de investigación de Cataluña. La red está conectada a RedIRIS, la red de investigación española. A través de RedIRIS, se llega a las redes internacionales más avanzadas. La red se monitoriza de forma continua desde el CSUC y también por el sistema de control del observatorio.


La tecnología puede empeorar la depresión. Con la tecnología envolviendo nuestras vidas, deberíamos ser más conscientes del impacto potencial de la tecnología sobre nosotros. Hay algunas cosas que puede hacer para disminuir la carga.\nUna de las cosas más preocupantes de la tecnología es su correlación con el aumento de las tasas de depresión, particularmente en personas que pasan mucho tiempo en computadoras. 5 Razones para trabajar con computadoras es malo para usted y cómo mantenerse sano 5 razones para trabajar con computadoras es malo Tú y cómo mantenerte saludable Trabajar en la computadora puede sonar como el trabajo más relajado del mundo, pero es todo lo contrario. Es muy duro para tu cuerpo, que no está acostumbrado a este tipo de trabajo moderno ... Leer más. No es sorprendente, sin embargo, una vez que te das cuenta de que las computadoras pueden arruinar nuestros hábitos de sueño. Duerme mejor y mejora tu salud. Cambia cómo usas tu computadora Duerme mejor y mejora tu salud. Cambia cómo usas tu computadora. El trabajo de la computadora no debe ser duro para tu cuerpo. . Los cambios simples que solo le costarán minutos cada día pueden tener un gran impacto. Aquí hay algunas herramientas para ayudarlo. Lee más y nos afecta de otras maneras mentalmente.\nPara ser claros, queremos hacer una distinción entre depresión clínica y depresión estacional . El primero es persistente, mientras que el segundo es provocado temporalmente por los cambios en la temporada (por lo que es más fácil de tratar Tener un feliz año - Cómo combatir el desorden afectivo estacional Tener un feliz año - Cómo combatir el desorden afectivo estacional "Feliz Año Nuevo" los deseos pueden sonar falsos para aquellos que sufren de trastorno afectivo estacional o "Blues de invierno". Este resumen de herramientas podría ayudar a mejorar la calidad de su vida. Más información, por ejemplo, mediante el uso de lámparas de terapia de luz 5 Terapia de luz Lámparas para vencer a la depresión de invierno 5 Lámparas de terapia ligera para vencer la depresión de invierno Si su depresión solo comienza durante los meses de invierno, es probable que sea estacional y, en ese caso, puede tratarse con algo tan simple como la terapia de luz. .\nEste artículo es más sobre tecnología y depresión clínica.\nDicho esto, no estamos diciendo que la tecnología causa la depresión. Más bien, hay una buena cantidad de evidencia que sugiere que la tecnología puede empeorar la depresión. Todo lo que queremos hacer es informarle sobre el posible impacto de la tecnología en usted.\nNota: no somos expertos en medicina. Si cree que puede estar deprimido o tiene problemas para sobrellevar su depresión, siempre consulte primero a su médico.\nNo se puede negar que Internet ha sido la fuerza más influyente en la sociedad en los últimos cien años, tal vez incluso en toda la historia humana. Nunca antes habíamos tenido un acceso sin precedentes a las noticias, el conocimiento y el entretenimiento de las culturas de todo el mundo.\nAl mismo tiempo, esta gran cantidad de acceso ha llevado a algo llamado sobrecarga de información digital. Gestión de sobrecarga de información digital: ¿es la tecnología la causa y la cura? [Opinión] Gestión de sobrecarga de información digital: ¿es la tecnología la causa y la cura? [Opinión] 'Beber de la manguera de fuego' es una frase que quizás no conozcas. Pero créanme, si están leyendo este blog y muchos otros como este, es exactamente lo que están haciendo ... Leer más, y nuestras mentes simplemente no son capaces de manejar ese tipo de flujo constante de información sin hacer grandes cambios en el camino.\nCuando nos sometemos a una sobrecarga de información, nuestros cerebros en realidad se adaptan a ella, aprendiendo a esperar ese tipo de estimulación constante. Es por eso que cuando te alejas de Internet, la vida se siente tan lenta y aburrida. Este fenómeno se llama adicción a la novedad. Tómate un descanso de Internet. Te agradecerás más tarde [Opinión]. Tómate un descanso de Internet. Te agradecerás más tarde. [Opinión] ¡Oh, Internet! Una de las invenciones más cambiantes del siglo pasado, tal vez incluso en toda la historia humana. Nunca antes todo ha estado tan disponible en tan poco esfuerzo por tan poco tiempo ... Leer más (también conocido como "cerebro de palomitas de maíz").\nAdemás, la sobrecarga de información no se trata solo de la cantidad de datos que tenemos que procesar, sino también de la variedad de datos que tenemos que clasificar. Debido a que el cerebro se acostumbra a la sobreestimulación, comenzamos a buscar cosas que son "nuevas", cosas que nunca antes hemos visto.\nDe acuerdo con la psicóloga Lucy Jo Palladino:\nCuando la sobrecarga es crónica, usted vive en un estado de estrés y ansiedad no resueltos que no puede cumplir con las demandas constantes de procesar más información.\nDe hecho, los estudios sobre la depresión relacionada con Internet han existido ya en 2010, como cuando la Universidad de Leeds descubrió un posible vínculo entre el uso de Internet y la depresión:\nNuestra investigación indica que el uso excesivo de Internet se asocia con la depresión, pero lo que no sabemos es qué es lo primero: ¿las personas deprimidas están atraídas por Internet o Internet causa depresión?\nEste estudio refuerza la especulación pública de que el exceso de participación en sitios web que sirven para reemplazar la función social normal podría estar relacionado con trastornos psicológicos como la depresión y la adicción.\nPara ser justos, Internet se puede usar para ayudar a la depresión, como lo demuestra la gran cantidad de grupos de apoyo y comunidades en línea. Depresión e Internet: Bienvenido a su grupo de apoyo temporal Depresión e Internet: Bienvenido a su grupo de apoyo temporal Hablar es importante, y algunas veces Internet es un buen sustituto cuando tus amigos de la vida real no están cerca. Aquí hay tres sitios que recomiendo para conversaciones menos formales centradas en la depresión. Lea más que existen para ayudar a aquellos que pasan por la depresión. Aun así, no podemos ignorar la posibilidad de que Internet, y todo lo que contiene, esté agravando esa misma depresión.\nLa adicción a los teléfonos inteligentes es básicamente un subconjunto de la adicción a Internet, pero hoy prevalece tanto que merece estar en su propia categoría. Nos encantan nuestros teléfonos inteligentes, y si nos pidieran que los abandonáramos por un solo día, dudo que muchos de nosotros pudiéramos hacerlo sin sentir ese picor.\nGracias al teléfono inteligente, podemos llevar Internet a todos lados. Siempre estamos conectados, nunca más que un toque para ver otra página web o enviar otro mensaje de texto. Y aunque algunos dicen que esta hiperconectividad es buena, uno tiene que preguntarse: ¿es realmente así?\nEn 2012, la Universidad de Gotemburgo descubrió que el uso intensivo de teléfonos inteligentes tiene un impacto real en la salud física y mental:\nEl uso intensivo de teléfonos celulares mostró un aumento en los trastornos del sueño en los hombres y un aumento en los síntomas depresivos tanto en hombres como en mujeres.\nUna combinación de uso de computadoras pesadas y uso de dispositivos móviles pesados hace que las asociaciones sean aún más fuertes.\nY en 2015, un estudio de Baylor University pudo haber identificado por qué las personas son tan adictas a sus teléfonos inteligentes:\nLos datos revelaron que aquellos que utilizan sus teléfonos inteligentes con mayor frecuencia son más propensos a malhumor, materialismo y comportamiento temperamental, y son menos capaces de centrar su atención en la tarea en cuestión ... Como era de esperar, las personas con personalidad impulsiva también eran más propensas al uso adictivo de teléfonos inteligentes. .\nAl igual que una variedad de adicciones a sustancias, la adicción al teléfono celular puede ser un intento de reparación del estado de ánimo ... El control incesante de correos electrónicos, el envío de mensajes de texto, el tweeting y la navegación por Internet pueden actuar como chupetes para el individuo inestable que distrae a sí mismo de las preocupaciones del día y proporcionar consuelo, aunque sea temporalmente, de tales preocupaciones.\nEn resumen, la adicción a los teléfonos inteligentes y todo lo que conlleva, como la adicción al correo electrónico Cómo vencer la adicción al correo electrónico mediante el seguimiento de los hábitos de la bandeja de entrada Cómo vencer la adicción al correo electrónico siguiendo los hábitos de la bandeja de entrada El correo electrónico está secuestrando sus días y es ser astuto al respecto. Puedes recuperar el control de tu tiempo. Averigua cuánto tiempo dedicas al correo electrónico ahora y recuérdale. Lea más: es una forma en que las personas depresivas buscan cosas que con suerte los harán menos deprimidos. Desafortunadamente, esto rara vez ayuda. En cambio, es meramente una distracción en el mejor de los casos.\nSi crees que eres adicto a tu teléfono inteligente, aquí hay una lista de verificación de posibles señales de advertencia ¿Eres adicto a tu teléfono inteligente? ¿Eres adicto a tu teléfono inteligente? En un momento, lo único que teníamos eran teléfonos fijos y teléfonos públicos, y sobrevivimos muy bien, muchas gracias. Pero ahora, es casi risible si no tienes un iPhone o Android, y para algunos de ... Leer más. Si sabes que eres adicto a tu teléfono inteligente, hay aplicaciones que pueden ayudarte a usar tu teléfono con el tiempo. Ya basta con: 4 aplicaciones de Android para controlar tu teléfono inteligente Adicción ya: 4 aplicaciones de Android para controlar tu teléfono inteligente Adicción a estos teléfonos inteligentes son fantásticos para la productividad, de verdad. Puede consultar su correo electrónico, buscar información en línea, leer sus feeds RSS, tomar fotos, subirlas a Facebook, leer lo que sus amigos tienen que decir en Facebook, chat ... Leer más.\nLas redes sociales son una cosa maravillosa, al menos cuando se usan con precaución. Nos permite estar conectados con amigos y familiares, tener discusiones divertidas e interesantes y estar al tanto de las noticias, las tendencias y otros fenómenos sociales. Estas son todas cosas buenas.\nPero hay algo de lo que quizás no se dé cuenta: para mucha gente, visitar un sitio como Facebook puede provocar un cambio de humor negativo. Facebook te pone triste y "No me sucederá" es una mentira que Facebook te pone triste. y "No me sucederá" es una mentira. El potencial de Facebook como desencadenante de los síntomas depresivos también se ha mencionado en el pasado, pero este año se han visto más estudios de este tipo que antes. Esto es lo que dicen. Lee mas . Cuando vea los aspectos más destacados de la vida de otras personas, puede sentir envidia, y demasiada envidia puede llevar a la depresión.\nLa gente ha sospechado esto por bastante tiempo, pero en 2015, un estudio de la Universidad de Missouri prácticamente lo confirmó:\nSi Facebook se usa para ver qué tan bien está haciendo un conocido financieramente o cuán feliz es un viejo amigo en su relación, cosas que causan envidia entre los usuarios, el uso del sitio puede provocar sentimientos de depresión.\nDescubrimos que si los usuarios de Facebook experimentan envidia de las actividades y estilos de vida de sus amigos en Facebook, es mucho más probable que informen sentimientos de depresión\nLa hiperconectividad de las redes sociales La adicción digital extrema está destruyendo las vidas de los niños en todo el mundo La adicción digital extrema está destruyendo las vidas de los niños en todo el mundo Con los niños de todos los rincones del mundo inmersos en la tecnología de edades cada vez más jóvenes, ya es hora de que reflejemos sobre el impacto sorprendente que esto está teniendo en su desarrollo. Leer más también es un problema, especialmente cuando los usuarios comienzan a sentirse ansiosos cuando tienen que desconectarse de sus burbujas sociales. Sabes que es malo cuando las personas tienen que inventar términos coloquiales para describir esto, incluido FOMO ("miedo a perderse") y la nomofobia (miedo a estar sin su teléfono).\nEn resumen, las redes sociales son geniales porque abren muchas oportunidades sociales que antes no eran posibles, pero también nos presentan ideas poco realistas de cómo otros viven sus vidas, y cuando sentimos que nos estamos quedando atrás, puede agravar los sentimientos de depresión.\nEntonces, antes de que empeore, revise nuestra lista de síntomas que pueden indicar que está sobredosis en las redes sociales. ¿Cómo sabe cuando está sobredosis en redes sociales? ¿Cómo sabes cuando estás sobredosis en redes sociales? Al igual que cualquier otra cosa, existen diferentes niveles de uso de las redes sociales. Algunas cosas son más severas que otras. Y, por supuesto, otra cosa que influye es la frecuencia con que ocurren estas cosas y cuándo ... Leer más.\nCuando hicimos una encuesta sobre pornografía en Internet, ¿con qué frecuencia observa el porno en Internet? [MakeUseOf Poll] ¿Con qué frecuencia miras porno en Internet? [MakeUseOf Poll] La pornografía, y el consumo de la gente de ella, es un tema tabú, pero creemos que es un tema adecuado para la encuesta MakeUseOf de esta semana. Leer más, los resultados fueron sorprendentes pero esperados. De un tamaño de muestra de 793, el 37% dijo que veían "probablemente una vez a la semana", el 33% dijo que veían "todos los días sin falta" y el 10% dijo que veían "varias veces al día".\nEn total, eso significa que el 80% de las personas que respondieron a la encuesta veían pornografía por lo menos una vez por semana. No hubo ningún rigor científico en el método de votación, pero funciona lo suficientemente bien como una estimación aproximada, y los resultados son innegables: mucha gente ve porno.\nLa mala noticia es que la pornografía tiene la capacidad de cambiar la forma en que funciona el cerebro, incluso yendo tan lejos como reconectando las vías neuronales y alterando comportamientos y personalidades:\nLos científicos han descubierto que su cerebro se parece mucho a un juego sin fin de Tetris, estableciendo constantemente nuevas vías basadas en sus experiencias.\nAl igual que otras sustancias adictivas, la pornografía inunda el cerebro con dopamina. Pero dado que el cerebro se ve abrumado por la constante sobrecarga de productos químicos que viene con el uso constante de la pornografía, lucha contra la eliminación de algunos de sus receptores de dopamina.\nA medida que el cerebro de un usuario frecuente de pornografía se aclimata a los nuevos niveles de dopamina que lo inunda, las actividades habituales que normalmente desencadenarían un estallido de dopamina y hacen que la persona se sienta feliz ya no son lo suficientemente fuertes para registrarse y el usuario se siente deprimido o deprimido. intranquilo cada vez que van por un tiempo sin mirar pornografía.\nLa buena noticia es que este daño al cerebro no tiene que ser permanente:\nLa neuroplasticidad funciona en ambos sentidos. Eso significa que el daño al cerebro puede deshacerse cuando alguien se aleja de comportamientos poco saludables.\nAhora, obviamente, la pornografía no garantiza la depresión, pero ciertamente puede exacerbarla. Las personas comparten rápidamente anécdotas de cuánto ven porno y, sin embargo, no están deprimidas, pero hay tantas anécdotas de personas que encontraron la victoria sobre su depresión al dejar el porno. Adicción a la pornografía: la lucha oculta y cómo liberarse [Artículo ] Adicción a la pornografía: la lucha oculta y cómo liberarse [Función] Anon22 descubrió el porno de Internet cuando tenía solo 12 años. Por alrededor de 10 años, Anon22 ha disfrutado de la pornografía usando su computadora una o dos veces al día, una compulsión que, según él, arruinó su vida social ... Leer más.\n¿Quieres ver estas anécdotas por ti mismo? Eche un vistazo a / r / NoFap y / r / PornFree en Reddit, dos comunidades de personas que han renunciado al porno como uno de los muchos pasos hacia el crecimiento personal y la superación personal. Cómo estimular el crecimiento personal: 5 trucos del empresario Cómo activar el personal Crecimiento: 5 trucos del emprendedor No todos tienen que ser emprendedores, pero todos pueden aprender algo del emprendedor. Al aprovechar algunos de esos rasgos empresariales, puede cambiar radicalmente su propia vida en una dirección ascendente. Lee mas .\nOtra área de Internet que tiende a empeorar la depresión es el juego. Obviamente, es posible jugar y disfrutar de los juegos con moderación, pero personalmente he superado la adicción a los videojuegos Adicción a los videojuegos en adolescentes: lo que es demasiado y cómo frenar el problema Adicción a los videojuegos en los adolescentes: lo que es demasiado y cómo controlarlo el problema La adicción a los videojuegos es un problema serio. Lo sé porque soy un ex adicto a los videojuegos. Lea más al menos dos veces en mi vida, y no soy el único, así que creo que es importante que lo reconozcamos como un problema real.\nSegún un estudio en 2012, se encontró un vínculo entre los jugadores en línea y la gravedad de la depresión:\nLos jugadores en línea con más horas semanales de juego tendían a tener una historia más larga de juegos en línea, y síntomas más severos de depresión, fobia social y adicción a Internet.\nLas jugadoras en línea tenían menos horas semanales de juego en línea y un historial anterior de juegos en línea más corto, pero tendían a tener síntomas somáticos, de dolor y fobia social más severos.\nLos predictores de la depresión fueron un mayor síntoma fóbico social, mayores síntomas de adicción a Internet, más horas de juego en línea y sexo femenino.\nAl igual que la mayoría de las formas de entretenimiento, los videojuegos son ampliamente considerados como una forma de escapismo. Para algunos, esto significa un escape de las responsabilidades personales. Para otros, es una manera de distraer de los aspectos desagradables de la vida real, como el estado general de infelicidad.\nEn algunos casos, la socialización en un juego en línea puede ayudar a abordar los problemas de raíz detrás de la depresión, pero esto no siempre es cierto. La molienda sin sentido en un MMORPG o los frecuentes golpes de dopamina en un juego competitivo pueden proporcionar alivio temporal, pero a expensas de una resolución real.\nComo la mayoría de las distracciones, los juegos en línea simplemente posponen la depresión. Y cuando el juego se convierte en una adicción, podría provocar una mayor fricción en las relaciones, daño a la autoestima, deterioro físico y mental, y sentimientos de vergüenza o arrepentimiento, todo lo cual podría agravar los síntomas depresivos.\nLas buenas noticias: la depresión no es el final\nSi se siente deprimido en este momento, incluso hasta el punto de tener pensamientos suicidas, detenga lo que está haciendo y consulte estos recursos en línea para la depresión severa. 7 Recursos en línea para ayudar a aquellos que están deprimidos y suicidas 7 Recursos en línea para ayudar a aquellos Quienes están deprimidos y son suicidas A pesar de que soy el editor general de MakeUseOf, tengo una gran discapacidad en mi vida, que es la depresión clínica. Comenzó en 2002, como una depresión relacionada con el estrés en mi trabajo, ... Leer más. Es posible que no tengamos implantes neuronales que depriman la depresión. Estos implantes cerebrales prometen erradicar la depresión de la humanidad. Estos implantes cerebrales prometen erradicar la depresión de la humanidad. Una fascinante forma de tratamiento de depresión llamada estimulación cerebral profunda está ganando terreno y puede cambiar la forma en que vemos el tratamiento de desordenes mentales. ¡Lea más aún, pero aún puede tratarse con la ayuda de profesionales!\nPor otro lado, si solo te sientes levemente deprimido, entonces hay algunas cosas que puedes hacer para disminuir la carga, como perseguir un pasatiempo que ha demostrado que te hace más feliz 5 Aficiones creativas que te harán una persona más feliz 5 Aficiones creativas que Te convertirá en una persona más feliz Una salida creativa adecuada puede hacer maravillas para tu salud mental y felicidad general. Aquí hay algunos pasatiempos creativos que han demostrado ayudar de esta manera. Lee mas . Es increíble lo que un poco de recreación puede hacer por el alma.\n¿Utiliza la tecnología como una forma de lidiar con la depresión? ¿Qué te ha funcionado bien? ¿Qué no? ¡Comparte tus experiencias con nosotros en los comentarios a continuación!\nCréditos de las imágenes: Mujer cansada en computadora portátil por conrado a través de Shutterstock, Smartphone Slave por Simos a través de Shutterstock, Notificaciones de Facebook por Jayson Photography a través de Shutterstock, Teclado por pornografía de fredex a través de Shutterstock, Juego de computadora por Blackregis a través de Shutterstock


Francia aplica tasas a gigantes de internet y enfurece a EE.UU.\nLa nueva ley busca acabar con la brecha fiscal en que esas grandes compañías pagan pocos impuestos en países donde obtienen muchos beneficios.\nParís- Francia se convirtió ayer en la primera gran economía mundial en adoptar un impuesto a los gigantes tecnológicos, después de que el parlamento aplicara una ley que desafía la investigación abierta por Estados Unidos, que amenaza con represalias.\nLa nueva ley pretende acabar con una brecha fiscal, por la que algunos de los pesos pesados de internet pagan muy poco en países donde obtienen muchos beneficios. La legislación, llamada “tasa Gafa” (un acrónimo para referirse a Google, Apple, Facebook y Amazon), fue aprobada por un último voto a mano alzada en el Senado después de haber pasado previamente por la cámara baja.\nLa idea es imponer una tasa del 3% sobre los ingresos de las mayores empresas tecnológicas que dan servicios a los consumidores franceses. El impuesto, que debería recaudar unos 400 millones de euros (450 millones de dólares) este año, y 650 millones (732 millones de dólares) en 2020, debería aplicarse a una treintena de grupos empresariales, muchos de ellos estadounidenses pero no únicamente.\nPero el ministro francés de Economía, Bruno Le Maire, rechazó la reacción estadounidense el jueves, y declaró que las “amenazas” no eran la manera de resolver tales diferencias. “Entre aliados debemos y podemos solucionar nuestra diferencias de otra forma que con amenazas”, dijo ante el Senado francés. “Francia es un Estado soberano, decide soberanamente sus disposiciones fiscales y seguirá decidiendo soberanamente sus decisiones fiscales”, añadió.\nLe Maire afirmó que le avisaron de la investigación durante una “larga conversación” con el secretario estadounidense del Tesoro, Steven Mnuchin, el miércoles.