Ruta Progër - Cádiz - distancia, duración y coste – ViaMichelin\nProgër > Cádiz\nItinerario de vuelta : Cádiz > Progër\nProgër − Cádiz\nRuta Progër - Cádiz\nCalcula rápidamente tu ruta desde Progër hasta Cádiz con ViaMichelin. Para la ruta Progër - Cádiz elige una de las diferentes opciones propuestas por Michelin: la ruta recomendada por Michelin, la ruta más corta, la más rápida o la más económica. Añade a tu ruta Progër - Cádiz información acerca de los restaurantes, los lugares turísticos o los hoteles de Progër o Cádiz.\nItinéraire Progër - Cádiz\nRoute Progër - Cádiz\nItinerario Progër - Cádiz\n¿Cómo ir desde Progër a Cádiz?\nViaMichelin te brinda la posibilidad de calcular tu ruta desde Progër hasta Cádiz en coche o en moto. Encuentra la distancia de Progër a Cádiz, el tiempo de trayecto estimado con el impacto del tráfico en tiempo real, así como el coste de tu recorrido (costes de los peajes y del combustible). Y para organizar bien tu estancia en $DestCity, tienes la posibilidad de consultar la selección MICHELIN de lugares turísticos y de restaurantes (si tu destino está incluido entre ellos), así como de reservar tu alojamiento sin costes adicionales.\n¿Qué distancia hay de Progër a Cádiz?\nViaMichelin te indica la distancia exacta del recorrido entre Progër y Cádiz, en función de la ruta elegida. ViaMichelin te ayuda a determinar cuál es la mejor ruta para ti ofreciéndote varias opciones y te propone por defecto de 2 a 3 rutas, cuyo coste, distancia y tiempo varían. Algunas rutas (como la más económica, por ejemplo) pueden proponerte pasar por ejes menos frecuentados o evitar las autopistas con peajes, otras combinan distancia, tiempo y coste de tu trayecto entre Progër - Cádiz de forma compensada.\n¿Cuál es la ruta entre Progër y Cádiz más económica?\nViaMichelin te propone una ruta económica para tu desplazamiento entre Progër - Cádiz. También puedes elegir el trayecto más rápido (por tiempo) o el más corto (por distancia recorrida).\n¿Cuánto cuesta un trayecto Progër - Cádiz en coche?\nPara las rutas en coche o en moto, ViaMichelin te permite saber con precisión el coste de tu desplazamiento Progër - Cádiz: coste del combustible (con el detalle del coste del combustible en autopistas y en el resto de carreteras) y coste de los peajes (información para cada uno de los peajes que cojas). Si introduces la información de tu vehículo, tendrás los datos del coste personalizados según sus características. También puedes conocer el coste de tu trayecto dividido entre el número de pasajeros, una opción muy práctica en caso de compartir vehículo. Para obtener esta información, haz clic en el botón «Coste detallado del trayecto», disponible debajo del resumen de tu ruta Progër - Cádiz.\n¿ViaMichelin me ofrece el guiado GPS para mi ruta Progër - Cádiz?\nSi te descargas nuestra aplicación móvil desde AppStore o Google Play, puedes dejarte guiar en tu trayecto Progër - Cádiz. Nuestra aplicación te ofrece los mapas Michelin y rutas con el tráfico en tiempo real, la Navegación GPS con guiado por voz y las alertas comunitarias. También puedes transferir tu recorrido Progër - Cádiz calculado en tu ordenador a la aplicación: para ello, debes guardarlo en tus Favoritos dentro de tu Cuenta Michelin.\nViaMichelin te ofrece la posibilidad de reservar tu alojamiento en Cádiz sin coste adicional. Para reservar tu estancia en Cádiz o, simplemente hacer una etapa en tu ruta Progër - Cádiz, puedes reservar tu habitación en el alojamiento que tú elijas (hotel, casa rural, B&B, camping, apartamento). Este servicio gratuito se ofrece en colaboración con Booking. También tienes la posibilidad de consultar y de reservar uno de los hoteles de la selección de la Guía MICHELIN.


La revista INDUSTRIAL DATA, de la Facultad de Ingeniería Industrial de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos, publica trabajos de investigación inéditos y originales en el campo de la Ingeniería Industrial y áreas afines, realizados por investigadores nacionales o extranjeros, que constituyen una contribución a la ciencia, tecnología e innovación. INDUSTRIAL DATA es editada por el Instituto de Investigación de la Facultad y aparece en forma de un volumen anual compuesto por dos números de periodicidad semestral (JULIO Y DICIEMBRE). Los artículos pueden ser presentados en idioma español o inglés.\nRevisión por pares: Los trabajos admitidos serán evaluados por revisores anónimos. Los revisores son seleccionados por su experticia y conocimiento sobre el tema al que se refiere el trabajo a evaluar. Los revisores son investigadores o académicos externos a la institución. Se solicita al revisor evaluar el trabajo según las normas y criterios internacionales de calidad para la publicación.Los revisores tendrán las siguientes características: conocimiento del tema, no tener problemas de competencia, tener reconocimiento como investigador y académico, responsabilidad y discreción en la evaluación. Los revisores seleccionados no reciben remuneración. Los autores de los artículos pueden sugerir revisores cuando envían la carta de presentación, el Equipo Editorial se reserva la selección de los revisores. El tipo de revisión es simple es decir el revisor permanece anónimo.\nAceptación y trabajo en prensa. El trabajo tiene la condición de ACEPTADO cuando ha pasado el proceso de revisión y el autor ha realizado la totalidad de las correcciones y modificaciones indicadas. El trabajo aceptado es enviado a corrección de estilo y diagramación. La versión diagramada será enviada al autor para que sea revisada y devuelta con una carta de conformidad y el permiso para su publicación. Cuando el Director de la revista tiene toda la documentación que le permitirá publicar el trabajo, entonces el trabajo se considerara ARTÍCULO EN PRENSA. INDUSTRIAL DATA solamente proporciona constancia de ARTÍCULO EN PRENSA.\nINDUSTRIAL DATA entiende la importancia y la responsabilidad de la publicación de artículos de investigación científica. En INDUSTRIAL DATA los trabajos recibidos pasan por un proceso en el cual están involucrados autores, editores y revisores.\nINDUSTRIAL DATA considera el plagio como un fraude en la publicación, y es definido como la apropiación de las ideas, procesos, resultados o palabras de otra persona sin dar el correspondiente crédito. Como fraudes y malas conductas se entienden también la fabricación (invención de datos o resultados), y la falsificación (manipulación de los materiales de investigación, equipos, procesos para alterar los datos o resultados, así como también el cambio u omisión de datos o resultados). INDUSTRIAL DATA no tolera el plagio, ni fraudes, ni malas conductas por lo cual establece mecanismos para evitarlo y remediarlo: (a) durante el proceso editorial, INDUSTRIAL DATA evita la publicación de plagios, fraudes y malas conductas utilizando la opinión de pares y la revisión de textos utilizando INTERNET y herramientas informáticas que permitan detectarlo. (b) Posterior a su publicación, si INDUSTRIAL DATA detecta o se ve alertado y confirma casos de plagios, fraudes o malas conductas procederá según los lineamientos y recomendaciones del Committee on Publication Ethics (COPE - http://publicationethics.org/) pudiendo ejecutar la retracción del artículo.\nEl (los) autor(es) del artículo deben adjuntar una carta de presentación en la que indican que el trabajo es original e inédito, que conocen las políticas editoriales de INDUSTRIAL DATA sobre: acceso abierto, evaluación de los trabajos, ética y además, el compromiso de no enviarlo simultáneamente a otras publicaciones.\nHacer clic aquí para descargar el modelo de carta, la carta debe acompañar al artículo en un archivo comprimido solo en el primer envío.\nDirectrices para la presentación de trabajos. Los trabajos seguirán la siguiente estructura y normas:\nCódigo ORCID(Open Researcher and Contributor ID) de cada autor en caso de tener.\nBiografía: Colocar como nota al pie lo siguiente: El máximo grado académico obtenido, profesión (opcional), cargo.\nFuente de financiamiento (opcional): código, acrónimo, o nombre de la institución que financió la investigación. Ejemplos: FONDECYT 1090259; VRIP-UNMSM 161701011.\nIntroducción. Se debe manifestar “por qué se eligió el tema y su importancia”. Se sugiere incluir antecedentes, el objetivo, la justificación y las limitaciones del estudio.\nLos artículos deberán ser redactados en tercera persona, a espacio simple, en tamaño A4 y con una extensión de 3500 a 5000 palabras, en una sola columna, en máximo 10 páginas, serán presentados usando el procesador MS Word, fuente Arial 10 puntos.\nLas referencias de artículos y otros similares deben basarse en su mayoría en revistas de bases de datos indizadas y debe incluirse el DOI (si fuera el caso), por otro lado, para las tesis, incluir el formato Handle para los enlaces. Mínimo debe considerarse 15 referencias todas citadas en el cuerpo del artículo.


La actriz January Jones habla sobre su personaje en "X-Men: First Class" | Dame Ocio\nLa actriz January Jones, conocida por aparecer en la serie americana «Mad men», ha hablado recientemente en una entrevista sobre su personaje en la película «X-Men: First Class», que se estrenará el próximo 3 de Junio.\nJanuary Jones destaca lo siguiente:\n«Cuando me enteré que esta entrega de X-Men iba a tener lugar en los años 60 yo pensaba: ¡Oh, Dios mío, debe de ser una broma!», dijo Jones. «Pero cuando leí el guión enseguida me familiaricé con el personaje de Emma Frost. Ella está muy lejos de Betty y ‘Mad Men’, y aunque la película discurra en ese tiempo, para nada se siente como una película de esa época».\n«El vestuario es una locura», agregó Jones. «Si nos fijamos en el cómic, ella apenas va vestida. Ella muestra casi todo su cuerpo, es muy intimidante». Jones también comentó: «Estoy pensando… Se supone que tendría que estar haciendo abdominales en el avión. ¿Cómo lo conseguiré?. Soy una persona chiquita, así que no me gustaría entrar en una rutina muy estricta y un régimen severo de alimentación. Desaparecería por completo. Ella es muy tetona, muy voluptuosa, por tanto no querría tener que desacerme de cualquiera de mis curvas».\nAdemás, la actriz dice tener algunas ventajas respecto a los demás actores en lo que respecta a los disfraces: «No tengo que ponerme prótesis a lo loco… Cuando me transforme, todo se hará por computadora».\nJones declaró que una de las primeras cosas que quería entender era la psicología de Emma. «Emma fue una niña tímida con gafas que tenía su poder cuando era joven pero que no podía aprovecharlo del todo. La telepatía… ella tuvo un enfrentamiento con su padre y tuvo que tomar su propia dirección», concluyó.\nRuta completa hacia el artículo: Dame Ocio » Cine » Actores de cine » La actriz January Jones habla sobre su personaje en «X-Men: First Class»\nYa tenemos el primer tráiler de "Copito de Nieve"\n"Henry's Crime", lo nuevo de Keanu Reeves


Honor a Jorge Rodriguez padre - Por: José Juan Requena @Ripidio\nHonor a Jorge Rodriguez padre\nPor: José Juan Requena | Sábado, 23/07/2011 08:10 PM | Versión para imprimir\nA estas alturas no se si te conozco, pero una cosa te digo es el escrito más hermoso y verdadero sobre el hermano y camarada de luchas Jorge Rodríguez Gómez. Que nadie ha escrito.\nTodo tu escrito lo describe, tal cual era en vida, con una exactitud impresionante.\nQuizá lograste, el retrato más fiel que de una persona puede hacerse y decirse en un corto artículo. Es como una fotografía, la del Jorge que yo conocí en vida y que llegue a querer y apreciar como un verdadero hermano, de luchas de ideales y de esperanzas.\nTe felicito Gaspar, ese que tu describes tan bien y con tanta exactitud era Carora, el maestro.\nNuestro querido hermano Jorge.\nLo conocí en Barquisimeto en el Liceo Lisandro Alvarado. Él, y yo estudiábamos entonces, en el Lisandro Alvadrado -el mismo edificio pero yo, (Joselín) en el liceo diurno, Jorge en el Sequera Cardot (nocturno).\nAllí en los años sesenta, lo conocí y el que esto escribe fue, delegado estudiantil -del cuarto y quinto años de ciencias- -por la juventud del MIR-\nDesde entonces continuamos una amistad fraterna, en Caracas y la Universidad central, donde siguió Jorge, su interminable lucha. Allí, fue delegado al claustro universitario. Cuando los calderista allanan la Universidad Central, fue en mi viejo carro Pontiac 55, el que sacó de la encerrona a Jorge Rodríguez, el gordo Aldazoro quien hasta hace poco fue director de la Imprenta Nacional a la Elías Eljury, hoy director del INE mi padre José Juan Serna, profesor de la UCV y yo José Juan Requena.\nSalimos de vaina y esto es historia ya pasada pero desconocida\nJorge el que decía con voz firme y decidida:\n¡EL SOCIALISMO SE CONQUISTA PELENADO! .\nJORGE RODRÍGUEZ, EL SECRETRARIO DE LA JUVENTUD MIRISTA.\n¡JORGE EL ETERNO E INMORTAL!\nTUS IDEAS SIGUEN VIGENTES, ESTÁN VIVAS ENTRE NOSOTROS.\nTus ideas siguen Carora, maestro, Jorge hermano continúan vigentes, tus palabras encendidas en cada uno de tus discursos, aun retumban, tus enseñanzas de maestro revolucionario tu valor a toda prueba, Jorge, sigues vivo entre nosotros.\nPor eso, como bien dice nuestro Alí, en su cantar:\nA 35 años de tu partida decimos con Alí\nLOS QUE MUEREN POR LA VIDA, NO PUEDEN LAMARSE MUERTOS.\nComo fuiste perseguido por los sicarios del régimen Puntofijista adeco-copeyano.\nRecuerdo aún Jorge –como si fuese ayer - cuando llamaste a mi puerta, un día de tantos y Pupi, mi perra dálmata se puso contenta, como loca desenfrenada, meneando la cola, cuando te abrí, saltó sobre ti y te abrazó lamiéndote la cara de contenta.\n¡Que alegría hermano, estabas nuevamente libre de tu injusta prisión en Maracaibo -cárcel de Sabaneta-.\nRecuerdo que te dije: Si vienes acompañado por la DIGEPOL, no puedo decir que no te conozco, Pupí, la perera, nos hubiese delatado sin quererlo por su alegría.\nEl que esto escribe, te acompaño en muchas andanzas, y te acompañó aquel nefasto día hasta tu tumba donde hoy reposas, noble guerrero, y ahora a los 69 años, escribo, un libro Jorge en honor a tu memoria que titulé:\nDonde cuento como fuiste, -cosas inéditas- que vivimos en esos años.\nAños donde la nobleza, la dignidad y el valor fueron el estandarte de los jóvenes.\nHoy, para el que esto te escribe, -estas vivo Jorge, no estas muerto- fui condecorado con la orden que lleva tu nombre.\n-Que gran honor hermano.\nEl ser condecorado con tu nombre.\nHonor y Gloria a Jorge Rodríguez


El alcalde de Salamanca destaca la generosidad con la ciudad de Basilio Martín Patino\nAlfonso Fernádez Mañueco transmite sus condolencias por el fallecimiento del cineasta salmantino, quien fue Medalla de Oro de la Ciudad, y recuerda que depositó en la Filmoteca de Castilla y León 1.900 documentos y piezas de su legado, muchos de ellos expuestos en la actualidad al público en la muestra 'Artilugios para fascinar'\n13 de agosto de 2017 (13:08)\nEl alcalde de Salamanca, Alfonso Fernández Mañueco, muestra su pesar por el fallecimiento del cineasta salmantino Basilio Martín Patino, Medalla de Oro de la Ciudad en 1996, y traslada sus condolencias a los familiares, amigos y seres queridos.\nMañueco destaca de Martín Patino su generosidad con la ciudad de Salamanca. Prueba de ello es la entrega a la Filmoteca de Castilla y León de la colección de aparatos de la historia del cine y del pre-cine que había ido reuniendo en sus viajes, y que hoy pueden visitarse en la muestra Artilugios para fascinar. Colección Basilio Martín Patino, expuesta de manera permanente en la Filmoteca Regional. Una muestra con 250 piezas expuestas con fines didácticos y visitas guiadas gratuitas por este recorrido que han seguido en 2016 cerca de 17.000 visitantes.\nEl regidor municipal subraya, además, que gracias a la generosidad de cineasta, la Filmoteca Regional, impulsada por la Junta de Castilla y León, el Ayuntamiento de Salamanca y la Diputación Provincial, custodia en la actualidad 1.900 documentos y piezas, de todo su mundo profesional y de coleccionista, entregados por el propio director a lo largo de casi dos décadas.


Productos para broncear tu piel desde casa y con resultados suaves. | Vogue\nProductos para broncear, los favoritos del verano ¡Y más desde casa!\nUn efecto sunkissed es todo lo que deseamos en el verano, y con estos autobronceadores tendrás el color dorado deseado, y todo desde casa.\n¿Productos para broncear? Sí, las palabras que ahora aumentan su búsqueda en los principales servidores, el verano está a la vuelta, y con él llega la fascinación de una piel bronceada, y perfectamente dorada con un resplandor inigualable. Tomar el sol se convierte en la actividad predilecta de la temporada, pero, ¿Qué pasa si las vacaciones están un poco lejos? La solución está en tus manos, y en el producto estrella de la temporada, que llevará la playa a tu casa.\nToma nota, porque estos cuatro autobronceadores serán tus mejores amigos en el verano (y no necesariamente tienes que ir a la playa para obtener el tono más esperado) ¡Ah y por cierto, te harán olvidar de las camas de bronceado!\nAutobronceador Express de St. Tropezcortesía\nSt. Tropez, la marca de origen británico tiene el autobronceador clave para lucir una piel radiante, el producto cosmético, 3 en 1 tiene una acción más rápida y una fórmula de gel liviana, no pegajosa para un bronceado que tendrá un efecto natural que dura hasta 10 días, un autobronceador de origen natural que permitirá tener el efecto sunkissed más deseable del verano, y lo mejor de todo, sin salir de casa.\nUn rostro de ensueño\nFlash Bronzer, autobronceador para el rostro de Lancôme.Cortesía\nNo basta solo con pensar en tener el cuerpo perfectamente dorado, lograr esa tonalidad en el rostro y con un aspecto saludable es indiscutiblemente, el must del verano. La casa de perfumes y cosméticos de lujo Lancôme, tiene el gel autobronceador para el rostro más deseado, el Flash Bronzer además de que hidrata y nutre la piel, hace que esta tenga un aspecto radiante en pocas horas, un resultado natural y completamente atractivo.\nDestaca el brillo dorado, y consigue el mejor bronceado desde casa. Argan Liquid Gold, el aceite bronceador de Josie Maran, disponible en Sephora, con una infusión de aceite de argán 100% puro, agua de coco y aloe, que hidratarán y nutren la piel. Además, el rastreador de color le dará a esta un toque de calidez de envidiar con un resultado alucinante de cuatro a ocho horas ¡Un tono dorado como recién obtenido en la playa!\nEs momento de abrir el armario, y tomar de nuevo aquellas piezas que recuerdan un verano deleitable, los vestidos y faldas, son ahora la prenda que más combina con una piel canela (Pero el resultado debe ser homogéneo). Tómate un día libre, dedica el fin de semana para conseguir el color perfecto, encuentra el autobronceador adecuado para tu piel, y con el aplicador de tu preferencia.\nClásico, con resultados extraordinarios\nAutobronceador de la marca St. Tropez. Cortesía\nIndiscutiblemente, celebrities como Kim Kardashian son amantes de los productos para broncear, y es que no cabe la menor duda que son el salvavidas, cuando la playa está en el radar de las próximas vacaciones. La icónica loción bronceadora de la firma St. Tropez, en su nueva presentación hidratante, y más duradera, con una resistencia hasta de 10 días, permite un acabado de bronceado dorado clásico, pero extraordinario, una opción ideal para darle un aspecto natural a la piel.\nPosiblemente, te has preguntado si estos productos para broncear tienen un efecto nocivo para piel, pero con los componentes correctos, y con una presencia de DHA adecuada estos no tendrán efectos adversos, ten presente que no protegen contra los rayos UV, así que si te expondrás al sol utiliza el protector solar adecuado para tu piel. Pero ten cuidado, la aplicación y administración de estos autobronceadores tiene su fórmula, debes cubrir muy bien cada área de la piel para tener un resultado uniforme, y finaliza fijando el producto con un guante para un acabado encantador.\n4 productos para conseguir el último bronceado perfecto de Eiza González


China Marcador animal Fabricantes\nDescripción:Marcador de animales,Pintura de aerosol de marcado,Pintura de marcador animal\nHome > Lista de Productos > Pintura en aerosol > Pintura funcional > Marcador animal\nNo daña la piel de los animales, Fórmula especial para hacer una marca duradera y altamente visible en ganado vacuno, cerdo, oveja, cerdo, caballo o cualquier ganado. Secado extremadamente rápido, resiste el desvanecimiento, Una vez seco, es totalmente resistente a la intemperie e impermeable.\nContenido: 500 ml / lata\nTipo: Aerosol spray para animales\nA: Para la marca OEM, el MOQ es 15000 latas; Para la marca de Arte Daily, el MOQ es 6000 latas. Para la pintura, al lado del MOQ total, MOQ de cada color es 804 latas.\nMarcador de animales Pintura de aerosol de marcado Pintura de marcador animal Marcador de tinta Marcadores de tiza lavable Marcador de línea Marcadores de tinta recargables Marcador a base de agua


5 hierbas para aliviar los dolores de la fibromialgia | Salud\nAl afectar tanto el cuerpo como la mente, permite que las hierbas puedan ser un tratamiento efectivo.\nLas hierbas trabajan de manera integral en todo el cuerpo y la mente. Por lo tanto, un enfoque basado en hierbas y/o aromaterapia puede ser más eficaz.\n1. Raíz de la valeriana\nLa valeriana, es un relajante muscular. Ayuda a reducir el dolor, mejora el sueño y reduce el número de puntos de dolor en el cuerpo.\nAl igual que la valeriana, la también es un relajante muscular\nSíntomas de la fibromialgia, como trastornos del sueño y el aumento de la ansiedad son los más aliviados por la manzanilla, ya que tiene un efecto calmante.\nLa manzanilla incentiva el alivio de la fibromialgia, ya que contiene terpenoides y flavonoides que juegan un papel en la curación y la prevención de esta enfermedad.\nEl chile o cayena esta clasificada como un rubefacientes. Lo que significa que ayuda a calentar el cuerpo dilatando pequeños capilares que a su vez aumenta la circulación.\nCuando se utiliza cayena causa de enrojecimiento en la piel, cuyo efecto logra aumentar la circulación sanguínea.\nBálsamos y aceites elaborados a partir de Cayena se recomiendan a personas con fibromialgia para disminuir el dolor, ya que ayuda a los músculos doloridos y aumenta el flujo de sangre.\n4. Diente de león y la fibromialgia\nRelacionado: Fibromialgia: 5 causas subyacentes\nEtiquetas: NutriciónAceites esenciales


COVID-19: medidas de seguridad en torno al trabajo remoto | Entel Comunidad Empresas\nCOVID-19: medidas de seguridad en torno al trabajo remoto\nEs importante implementar herramientas de protección.\nTrabajar de manera remota ha sido la alternativa de muchas empresas para no cesar actividades durante las cuarentenas implementadas para frenar la propagación del coronavirus, el cual ya ha infectado a casi 4 millones de personas en todo el mundo.\nEntendiendo que muchas empresas no cuentan con políticas de home office claras, los siguientes consejos te permitirán proteger a tus colaboradores, optimizar procesos y resguardar datos.\nMedidas de seguridad del teletrabajo por COVID-19\nCuando tus trabajadores se encuentran en las instalaciones de la empresa, es indispensable tomar medidas de prevención efectivas, como las establecidas en la Guía sobre la Preparación de los Lugares de Trabajo para el virus COVID-19, elaborada por el departamento de Trabajo de Estados Unidos.\nSin embargo, si es posible, la recomendación es implementar el trabajo remoto para evitar que tus trabajadores se expongan al virus. En un contexto como el actual, flexibilizar los esquemas laborales es la clave para garantizar la continuidad operativa y proteger, al mismo tiempo, a tu personal.\nMedidas frente a la ansiedad y patologías psicológicas en el trabajo a distancia\nEn medio de la pandemia por COVID-19, el aislamiento social puede incrementar la ansiedad y el estrés. Para hacerles frente, es recomendable:\nAlimentarse de manera saludable, evitando la ingesta de azúcar y cafeína, ya que esta última puede elevar los niveles de estrés o ansiedad.\nPracticar ejercicio, ya que realizar actividad física permite despejar la mente y mejorar el estado de ánimo.\nCuidar el descanso. Lo ideal es dormir entre 7 y 9 horas al día.\nEvitar la sobre información y limitar el consumo de redes sociales.\nEstar en contacto con amigos, familia o seres queridos.\nDesarrollar actividades que generen placer o satisfacción. Es buen momento para darle continuidad a los proyectos personales o retomar esos hobbies que, por alguna razón, dejaste de practicar.\nConsejos para hacer más eficiente el teletrabajo\nLas políticas de home office deben estar orientadas a resultados, aprovechando que -según varios estudios– los trabajadores en casa son más felices y productivos.\nSin embargo, para optimizar al máximo el trabajo remoto, es aconsejable:\nEstablecer protocolos de comunicación claros.\nDeterminar plazos para cada tarea/proyecto.\nEvaluar permanentemente si el trabajo a distancia está siendo eficiente, a través reuniones grupales obligatorias (videoconferencias), informes diarios, semanales o mensuales y feedback personal permanente.\nPor otro lado, al trabajar de manera remota es indispensable apoyarse en herramientas que incentiven la colaboración y el trabajo a distancia, fundamentales para agilizar los procesos y mantener alineado a todo el personal.\nEn la misma línea, garantizar la conectividad en todo momento es clave para que los procesos no se vean afectados, permitiendo que los quehaceres cotidianos puedan gestionarse de forma eficiente.\n¡No te olvides de la ciberseguridad!\nSegún datos de NovaRed, en las últimas semanas hubo un incremento del 40% en los delitos en línea, fenómeno asociado directamente con el aislamiento social para frenar el COVID-19. Siendo así, resulta prudente tomar algunas medidas de prevención y protección como:\nPedir a los trabajadores que no abran correos sospechosos y que verifiquen cada URL antes de hacer clic.\nMantener actualizados sistemas operativos, software y antivirus.\nCambiar frecuentemente contraseñas.\nAl final, todo pasa por implementar una cultura en ciberseguridad y, desde luego, por la adopción de herramientas de protección como Seguridad Virtual Empresas de Entel, solución en la nube que protege la data de colaboradores y de la organización -incluso fuera de redes protegidas- mediante Inteligencia Artificial.\nYa en lo que a rendimiento respecta, soluciones como Office 365 han sido diseñadas para optimizar el trabajo colaborativo y la participación a distancia. Desde luego, cualquier herramienta de este tipo depende de una buena conexión a Internet -otro de los puntos críticos para que las empresas puedan mantener su continuidad operativa-, algo para lo que es indispensable contar con un servicio de banda ancha móvil de calidad, y en Entel podrás encontrar planes que se ajustan a las necesidades de tu negocio.


Globalizacion - Ensayos universitarios - 597 Palabras\nPáginas: 3 (597 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2009\nIntegrantes: Alicia Martínez\nCarrera: Trabajo Social.Profesor: Marisol Muñoz\nJornada: Vespertino.Fecha: 08 de Julio 2008.\n1.- Explique por que la globalización tiene efectos positivos y limitaciones y como nos afecta como sociedad civil.-\nLaglobalización es un proceso evolutivo en un momento histórico determinado del desarrollo de la civilización. Hablamos de un mundo interdependiente y cada vez más interrelacionado.\nLos inicios del siglo XXestán ciertamente caracterizados por crecientes procesos globalizadotes; el desarrollo de las comunicaciones, el desarrollo tecnológico de nuestra sociedad, movilidad demográfica, el incremento delcomercio mundial, etc. Son grandes avances que nos conllevan a múltiples beneficios como ciudadanos de una sociedad civil.\nSe ha incrementado notablemente la capacidad de transmitir todo tipo deinformación; prensa tecnológica, comercio electrónico, gobierno electrónico, educación online, satélites, todo esto ha contribuido a crear mas vínculos entre personas e instituciones en todo el mundo.\nSindejar de lado las empresas multinacionales que han obtenido grandes beneficios con la expansión globalizadota, instituciones financieras, el turismo mundial ha aumentado notoriamente, organismos nogubernamentales que han servido de inspiración para crear nuevos organismos.\nEl desarrollo de las tecnologías modernas está cambiando nuestra forma de vivir y de comunicarnos. Se trata de un procesodinámico con resultados ambivalentes, que tanto pueden servir para incrementar el potencial del desarrollo humano como también para imponer severas exclusiones sociales mediante el empobrecimiento de...


Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) - Página 4\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 1st 2010, 15:12\nsube el cap porfis\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 1st 2010, 16:26\nsorry por no comentar durante tanto tiempo es que ando sin time!! por Dioss siguelaa!! pleaseeee\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 02:07\n-¡Oh por Dios idiota casi me muero del susto!- dijo dando un suspiro al ver a Nick reflejado en el espejo. - Lo siento- rió. - Solo venía a buscar una toalla, Joe volcó toda su bebida en su pantalón- tomó la toalla y le dió un beso en la frente. - Lo siento, la próxima tocaré- rió mientras se iba. (tn)_______ suspiró mientras se miraba al espejo, y cuando quizo dar la vuelta para irse sin querer con la mano tiró su celular, que se encontraba apoyado al lado del lavamanos. - ¡Genial! ¡Perfecto para mejorar mi día!- blanqueó los ojos y largó un bufido al ver que la pantalla se había roto. Se agachó a agarrarlo pero cuando subió sintió cómo unas grandes y tibias manos tapaban sus ojos. - Nick no estoy para bromas, y lo digo muy en serio- dijo enojada. - ¿Qué te hizo pensar que soy Nick cara mia?- el destapó sus ojos y la dió vuelta, quedando así a centímetros de su boca. Su mirada era penetrante y lujoriosa, lo rodeaba un aire de sensualidad extrema que haría derretirse a cualquiera y ella por supuesto no era la excepción. - Yo.. yo...- la muchacha no tenía palabras que la ayudaran a expresarse, estaba inmensamente perdida en un océano de excitación al recordar la noche que había pasado junto a el. Sin más que decir el abalanzó su boca hacia la de ella, saboreándola con lujurioso frenesí. Ella le respondió el beso casi al instante, apasionada y salvaje, excitada y necesitada. Lentamente el abrió su jean y sin más preámbulos metió su mano en su feminidad, acariciandola con manos expertas. (tn)_____ dejó escapar un gemido al sentir su fría mano en su ya caliente humedad, sus dedos recorriendo su abertura con una indecisión que la estaba matando del placer y su pugar que masajeaba su clitoris en pequeños círculos, haciéndola estremecerse.- No seas malo- dijo entre gemidos. - Oh si, soy malo- le susurró al oído mientras mordía el lóbulo de su oreja. De un momento a otro se aventuró a meter tres dedos adentro de ella y sin más previo aviso su garganta largó un fuerte gemido al verse envuelta en esa situación, ya sentía como su líquido había empapado sus bragas y como los movimientos de Joseph aumentaban su velocidad, queriendo otorgarle un orgasmo. - Ah... ah... oh si Joe- gemía en su oído excitándolo cada vez más. Estaba completamente apoyada sobre el lavamanos, de piernas abiertas y rodillas flexionadas, no sabía como todabía estaba de pie, el placer era tan inmenso que sentía que en cualquier momento iba a desfallecer. Joe era un experto en el sexo y eso se notaba. De repente sintió como su sexo era abandonado por los dedos de Adam y lo miró confundida, y antes de que pudiera decir nada éste la dió vuelta dejándola ver sus reflejos en el gran espejo que cubría la pared. le mordió levemente la oreja y apoyó su erección en su trasero para que lo sintiera al mismo tiempo que volvía a abrir paso a su mano entre sus bragas mojadas para continuar dándole placer. Instintivamente ella se aferró al lavamanos para no caerse, pero al momento en que Joe comenzó a acelerar los movimientos dentro de ella y en su clítoris ella arqueó la espalda de placer, aferrándose al cuello de Adam para no desfallecer en el suelo. - Más rápido- logró decir entre jadeos, estaba a instantes de lograr llegar al tan preciado orgasmo. - ¿Que pasa, quieres llegar?- le susurró Joseph divertido en su oído y ella solo asintió a duras penas. En un segundo (tn)________ se encontraba nuevamente sin orgasmo, el muy maldito la había soltado antes de hacerla llegar y eso no le gustaba para nada. Se agarró del lavamanos y respiraba pesadamente, luego de unos segundos de recuperación subió su mirada por el espejo para encontrarse con el reflejo del hermano de su mejor amigo con una expresión divertida al verla así. Ella buscaría venganza, oh si, si de algo estaba convencida en ese momento es que si ella no podía llegar al tan preciado climax entonces le pagaría a el con la misma moneda.\nRápidamente se dió media vuelta quedando ante el imponente cuerpo y bajando sus pantalones y calzoncillos para darle un poco de su propia medicina. Lo envolvió en un capullo de placer de el que el, con cada una de las lamidas de ella, esperaba salir en libertad en cualquier momento... liberar toda esa energía que se estaba acumulando en su entrepierna y que recorría deseosa y torturantemente todo su cuerpo, haciéndolo arder en deseo.\nTal y como se había prometido, antes de dejar que el llegara al climax ella se detuvo y lo miró con una malvada sonrisa. - Asi que... sólo te estabas vengando- le dedicó media sonrisa. - Yo me voy a vengar de tu hasta que supliques que pare de tanto placer que te voy a dar- con una sonrisa malvada y una ceja arqueada se acercó hasta ella como un depredador y salvajemente le bajó los pantalones y las bragas. Sin que ella se objetara, la subió con autoritarismo al extenso lavamanos que se encontraba frente a los espejos e hizo que se hiciera para atrás apoyándose en la palma de sus manos. Ella lo miraba desafiándolo con diversión a que prosiguiera, y sin duda alguna el lo haría. De un tirón le sacó la remera y desabrochó su corpiño, dejándola totalmente desnuda ante sus ojos. Sacó su ropa tan rápido como pudo y se aproximó hacia ella hasta quedar entre sus piernas. Amagó con besarla pero mientras ella esperaba el beso con los ojos cerrados el aprovechó para pasar un dedo por el largo de entremedio de sus pliegues para luego comenzar a succionarlo mediante pequeños besos. Al sentir su tibia boca sobre su sexo ella jadeó de placer, era indiscriptible la sensasión de tener la boca de tan potente semental acariciándola con experiencia mientras ella yacía ahora recostada sobre esa fria mesada. Luego de unos largos minutos de jugar metiendo su lengua y también un poco con sus dedos, antes de hacerla llegar al climax en medio de una retorcida de placer, el metió de una sola embestida su ya durisimo miembro completamente dentro de su feminidad.- Ahhhhhhhh- gritó (tn)________ en un gritó que podría haber llegado a escuchar todo el estadio, sin duda alguna Jamie y Nick lo habrían escuchado. Las embestidas comenzaron lentas pero profundas y luego de unas cuantas logró llegar al orgasmo, pero sin embargo el no se detuvo... le daría un segundo orgasmo ¡y seguido!. Cuando ella acabó el comenzó a hacer las embestidas más rápidas pero sin perder la profundidad a la que llegaban y cuando creía que ya no podía alcanzar más placer al encontrarlo succionando sus pezones y mordiendolos, el baja una de sus manos a su clítoris y comienza a acariciarla con frenetismo. Sin duda el hombre sabía lo que hacía, y sabía como hacer rogar piedad... pero en ese momento nada podía salir de la boca de la mejor amiga de su hermano, estaba agotada hasta como para pedir piedad.\nTras el devastador orgasmo que sucumbió a ambos, desidieron volver a el palco privado en donde se encontraban Nick y Jamie callados y observando el juego. A Nick se lo notaba pensativo y distante, a Jamie aburrida. (tn)_______ caminó hacia su asiento al lado de Nick y siguió mirando el juego.\nNick no le hablaba, y eso se le hacía muy raro pero tenía miedo de preguntar qué pasaba. Tal vez se había peleado con Jamie, no lo sabía. Él y Jamie se llevaban bien pero no eran amigos AMIGOS, más bien eran conocidos casi amigos. La muchacha estaba quemando su mente pensando en posibilidades de por qué Nick estaría así, qué podría haber pasado con Jamie para que el estuviera callado y apagado. Pero todas las opciones de una pelea con Jamie quedaron desechadas cuando ella le preguntó en donde podía conseguir otra bebida y el con una sonrisa le trajo una. - Nick ¿qué te pasa?- le preguntó por lo bajito (tn)______ mirándo su perfil. - Nada- contestó el friamente mientras seguía con su mirada clavada en el juego. -¿Estas seguro?- le insistió su amiga. Era obvio que algo le pasaba, no se llamaban mejores amigos por algo. Ella lo conocía a la perfección. Se tardó unos largos segundos en responder, parecía que en su cabeza estaba tomando lugar una batalla de pensamientos. Hasta que por fin se digno a hablar. - Luego hablamos- dijo secamente.\n- ¡A mi no me vas a hablar así pedazo de idiota!- le gritó con la vena yugular a punto de explotar. - ¡Tuviste sexo con mi hermano en el baño de el palco!- le dijo tratando de calmarse. - ¡Pero me dijiste ramera Nick! ¡Eso nunca te lo voy a perdonar!- le dijo mientras sus ojos comenzaban a llenarse de lágrimas de furia y tristeza. - ¡Aparte como si tu pudieras darme clases de integridad moral Nicholas!- terminó añadiendo. Él se quedó callado mirando el piso. - ¡No entiendo cual es tu maldito problema! Tu te la pasas revolcándote con cualquiera que se te cruza por la calle, completas DESCONOCIDAS, y ¿me vienes a reclamar que tengo sexo con tu hermano?- en ése preciso instante ella no aguantó más y largó toda las lágrimas que tenía, tirándose al piso y llevandose las piernas al pecho y rodeándolas con sus brazos mientras escondía su cabeza entre el espacio hueco que se hacía allí. Los sollozos eran completamente desgarradores, se sentía traicionada por su mejor amigo. El la había llamado ramera y sin razon alguna, ¿el hacía cosas peores y se atrevía a llamarla ramera? Eso nunca se lo iba a perdonar, estaba muy dolida. - Lo siento cara mia- sintió como su gran mano se posaba sobre su cabello, y lo acariciaba. - Estoy con un problema bastante grave y desquité toda mi ira contigo- ella subió sus grandes ojos llorosos y rojos, con sus pestañas cargadas de lágrimas y su nariz roja. Parecía toda una niñita porque además tenía la boca roja y temblorosa y sobre su cara se habían dibujado zurcos de agua salada. - Eso no justifica lo que me dijiste- dijo oscureciendo su mirada. - Lo se- llevó su mano hasta su mejilla y la acarició, mientras que con la otra tomaba una de las manos de ella.-No tiene excusa lo que te dije, pero igualmente te pido perdón por habértelo dicho. No estoy en mi mismo, hoy mientras estabas con Joseph Selena me llamó- se sentó a su lado mirando el gran ventanal que dejaba descubierto el extenso balcón. - Dijo que... está embarazada- su mirada seguía fija en el balcón pero la de su amiga rápidamente se volvió a su rostro con asombro. ¿Selena?¿Embarazada?. - Vas a... ser papá- dijo ella asombrada y luego perdió su mirada en el balcón también, la noticia era completamente impactante. Era un cambio drástico para ambos, ya que eso implicaría que Nick sentara cabeza antes de lo que el tenía planeado y también implicaría que se fuera a vivir con Selena durante el embarazo, para cuidarla... y dejaría sola a su mejor amiga. Pasaron lo que ellos deducirian como veinte lentos minutos con la mirada perdida en la puesta de sol que se veía perfectamente desde ese alto ventanal y (tn)______ sintió un calor que envolvía su mano. Bajó su mirada para ver y notó que la mano de Nick estaba tomando la de ella. - Voy a ser papá- dijo apretándole la mano con la mirada todavía perdida en el horizonte y algunas lágrimas asomándose por sus ojos.\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 05:10\npero... WTF! Selena\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 09:12\n¡¡pleasee sigueee!! quiero cap... tu nove es genial! sigue sigue y sigue..\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 10:19\ndios estoi en shock\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 10:51\nahi lo amo amo a nick ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh\nmaldita selena ¬¬\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 11:43\nestoy super intrigada!! pleasee subee cap... aunque sea uno corto!! please please please\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 17:51\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 22:22\nY .. Q????\nLA NOVE NO ES NICK Y YO!!!??\nnO ENTIENDO VALEEEN..\nDIME QUE SELENA ES UNA LOCA PSICOPATA!\nY QUE ES M,NTIRAA!\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 22:25\njaja no te preocupes ori! si la nove es de nick y vos, pero antes de la resolucion del problema viene el enriedo! jaja\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 2nd 2010, 22:54\nValen .. publica capi!!! si??\nanda anda nada si??\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 08:15\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 11:04\nbuenisima la nove, VALEEEN besoooooooooo ! siguela\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 17:20\nValenn aca estoy para seguir tu otra novee!!!\ndios como es selena ¬¬\nbueno seguila la verda es que esta muy buena la nove,se puso muy interesante!!\nbueuno un beso tk m =)\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 17:54\nAy Dios! y ahora? será que es mentira que está embarazada y le mintió a Nick? Ojalá y sea así :S\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 18:39\nHay me gusto el capitulo\nquede mas impactada con el\nSiguela!!! casi lloro\nesta muy buena tu novela de verdad\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 19:12\nValeeenn... Amigaaaa me abandonaste... Porfavor si lees esto.. Necesito y quiero hablar contiigooo... Si? Enserio t extraaño ya ni t conectas, ni respondes mis mensaje y no hablas con valen.. PORFAVOR!! Solo necesitaba saber como estabas, q es d tu vida? .. Si estas bien? .. Si.. Enserio q te extrañoooo.. Ya sabes como es mi msn.. O mandame un mensaje por aqui.. Te quiero amiga! Cuidate un beso\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 3rd 2010, 23:21\nOH DIOSS! esto no puede ser verdad ojala y sea otra broma! Selena no puede estar embarazadaaaaaa... aww!! ):\nEstuvo buenisimo el caaap siguela prontoo!\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 4th 2010, 11:00\nnoOO seL NO pUeDE EStAR EmBaRAzAdA!\ny mEnos de MI nIcK\nAyY OjAlA SEa mEnTiRa !!!\nyA KIerO TeNer aLgo cOn NiCk (Mas kE Un BeSoO)\njEjE Y JOe poR DioS CoMO Me vuElVe eSE JOe !!\nNO CREO Ke cOn eL PUeDa tEnER AlGO Mas kE SEx OsI¿?\ntIeNes kE SEgUIrLa Ya!!!!!!!!\nKIerO UnA MIni MaRaTon !!!!!!!!!!!!!\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 4th 2010, 14:52\npleasee siguellaa prontoo!! pon capp!! lo necesiitoooooooo!! sigue, pleasee\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 5th 2010, 11:09\nola como estas?espero que bien\nqueee? selena no puede estar embarazada de mi nick\nosea es mio XD\nno que solo sea una mentira de ella\nnick es mio\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 5th 2010, 19:49\nEl fin de semana terminó allí, Nick sería papá y ahora tendría que sentar cabeza de una vez y por todas. El divorcio ya no era una opción ya que el no quería dejar a su hijo sin una familia unida, y aunque no se sentía enamorado de Selena todo este sacrificio valia la pena, absolutamente todo por su hijo. - Nick mañana es miercoles, ¿cuando me vas a abandonar?- le preguntó (tn)_______ mientras se sentaba en el cómodo sillón y se acurrucaba a su lado con un vaso de agua a mirar la TV. Nicholas volteó su mirada para posarla sobre su rostro - Ya hablamos de eso mio amore- la rodeó con sus brazos. - Lo se- bajó la cabeza - Es que... todo fue tan repentino, realmente necesitaba tiempo para separarme de ti- dejó el vaso en la mesa y lo abrazó. - Lo siento- el besó su frente y la acurrucó en sus brazos.\nIba a ser muy dificil esa separación, desde los 19 años ellos estuvieron unidos como uña y carne, totalmente inseparables. Ahora que Nick se iba todo iba a cambiar, ahora había otra mujer que lo demandaba y él tendría que ir con ella ya que ésta llevaba a su hijo, y por más de que Nick iba de falda en falda, había sido criado como para respetar una dama y si ésta quedaba embarazada, hacerse cargo y no salir huyendo. Porque si hay algo que Nicholas Miller no conocía, era la palabra cobarde.Podía ser inseguro de si mismo a ojos de la gente que realmente lo conocía, podía ser un mujeriego, pero si hay una palabra que nunca en su vida había caracterizado a Nick, era cobarde.\nYa todo estaba dicho, y el lunes de la semana entrante Nicholas ya tendría que tener todo empacado y listo para irse a vivir con Selena a la casa que él había comprado tiempo atrás para darse escapadas de vez en cuando en las afueras de la ciudad. Ni siquiera (tn)_______ conocía ese lugar, en realidad absolutamente nadie. Era un lugar privado de Nick que usaba para distraerse del estrés que le producía su trabajo. Pero ahora alguien iba a invadir ese terreno santo, y ni siquiera alguien que valiera la pena, pensaba Nick.\nYa era jueves y ese día el sol había decidido salir con todo su esplendor a tostar la piel de la gente y a esparcir su calor por toda la ciudad, insitando a que la gente gastara más energía y dinero prendiendo sus aires acondicionados y ventiladores. Si hay algo por lo que el Maccia se caracterizaba, era por ser el más eficiente catering de ese poblado espacio geográfico, y todos querían trabajar allí, ya que además de ser super responsables en cuanto a entregas, elección de mozos y mozas para los eventos, y espectaculos para la comida, se trataba a sus empleados con respeto y eran una familia muy unida. Todo el mundo que no tuviera trabajo quería trabajar ahí, y en realidad muchos que ya tenían envidiaban al staff de este servicio de cátering, ya que además de divertirse y no ser tratados como un número más, cobrarban un gran y gordo sueldo a fin de mes. - ¡Señorita juro que estoy a punto de entrar en pánico!- Sam caminaba de un lado a otro en la oficina de su jefa, que estaba recostada cómodamente sobre su gran silla acolchonada y forrada en cuero mientras el aire frío que lanzaba el split la libraba de cualquier incomodidad que ese abrumador calor pudiera llegar a causarle.- Sam, ¿cúantas veces te he dicho que me llames por mi nombre? Y tranquila, he dejado un mensaje en cada telefono de ésta ciudad y también en las empresas de los barcos pesqueros para que me avisaran a más tardar hoy en la noche si lo tenían o no- Sam respiró hondo para tranquilizarse. - Sammy, ¿sabes cocinar?- le preguntó curiosa (tn)_______ mientras se inclinaba hacia su escritorio a buscar algo entre sus cajones. - No, sólo sirvo para ser asistente o para organizar cosas- le respondió mientras se sentaba en la silla frente a su escritorio. - Estás muy nerviosa- Si- No era una pregunta, era una afirmación- le sonrió (tn)_______ y Sam le devolvió la sonrisa. - Ven, necesitas desestresarte- se levantó de su sillón y no dejó que su asistente se negara ya que en un segundo le había tomado la mano y la estaba guiando a grandes zancadas hacia la cocina. - Bien, ahora te vas a desestresar- de un momento a otro ambas se encontraban ya con los delantales y las redes para los cabellos. - ¿Dónde están todos?- preguntó curiosa Sam mientras observaba que la cocina estaba completamente vacía. - Son las 12.30 del medio día, están almorzando y algunos están vendiendo almuerzos a las personas de las oficinas- Ah- dijo Sam mientras (tn)________ se dirigía hacia la heladera y comenzaba a sacar. - Bien Sam, hoy te enseñaré a cocinar pollo a la mostaza- su asistente la miró confundida pero ella hizo caso omiso - Para eso necesitaremos, dos supremas de pollo, una cucharada de manteca, una cucharada de aceite, un diente de ajo, dos cucharadas de mostaza, un cuarto de taza de vino blanco seco, un cuarto de taza de caldo de verduras, media taza de crema de leche y un poco de sal y pimienta- en el momento en el que comenzaron a preparar la comida, todos los problemas de (tn)________ desaparecieron. Cuando cocinaba se sentía en las nubes y alejada de toda preocupación que pudiera llegar a tener. Se sentía poseida por todos esos olores que se mezclaban para crear una perfecta armonía en su cuerpo, años atrás se sentía absorta de el poder que tenía ésta actividad en ella y cómo la ayudaba a relajarse, en la actualidad ya es parte de ella.\n- ¿Es en serio Nick?- le preguntó Joseph incrédulo al escuchar a su hermano. - Si, ella está embarazada- le respondió tomando su cabeza entre sus manos y enredando sus dedos en sus perfectos rulos. Joe al escuchar esa afirmación tragó saliva. No podía creer que Selena estuviera embarazada. - Lo más raro es que... sólo me acosté con ella una vez, y hace mucho. No quería que tuvieramos sexo hasta el matrimonio. Pero ahora... quedó embarazada- pausó y miró a su hermano - Te juro que no entiendo cómo pudo haber pasado- se paró de la imponente silla de su oficina y se fue a mirar por el gran ventanal que daba una vista panorámica de la ciudad. Joe no pudo hacer nada más que quedarse en silencio y dejar que los recuerdos inundaran su mente, esos recuerdos que en ese momento parecían haber sido vivios ayer.\n- Oh vamos Joe, yo se que también quieres divertirte- le dijo la sensual mujer mordiendole el lóbulo de la oreja. Se la había encontrado de casualidad en un bar, eran amigos de la infancia y ahora de niños no tenían nada. Sin titubear Joe se terminó su cerveza de un trago y la llevó lo más rápido que pudo a un motel. Entre besos y caricias se despojaron de absolutamente toda tela que los cubriera y sin más pensarlo tuvieron sexo desenfrenado durante toda la noche. Había sido un desfile de orgasmos, él con su muy fornido cuerpo y ella con su sensual delizadeza. Cayeron rendidos sobre la cama y ella se recostó sobre su pecho. - ¿Sabes? eres mucho mejor que tu hermano en la cama- le dió un beso en el pecho. - ¿Disculpa?- le preguntó Joe frunciendo el ceño. - ¿No lo sabías?- rió - Me voy a casar con Nick- volvió a reír y le dió un beso en los labios. Joseph no podía emitir sonido o movimiento alguno; había traicionado a su hermano. Desconociendo la situación, pero lo había traicionado.\nJoseph entendía perfectamente la situación. - ¿De cuántos meses está embarazada?- preguntó cauteloso. - Dos meses y medio, algo así- bebió un sorbo del vaso de whisky en las rocas que se había servido. - ¿Está segura?- ya estaba tomando un color pálido. - Si, fue a un médico. De todas maneras ¿qué diablos te importa de cuantos meses está embarazada? ¡Está embarazada y punto!- golpeó el sillón y luego se sentó bruscamente en el. A Joe si que le importaba de cuánto tiempo estuviera embarazada, y para su desgracia los cálculos daban perfectamente. Además, el no había usado protección pensando que ella tomaba la pastilla, y también sabía que su hermano absolutamente siempre se protegía para prevenir embarazos no deseados.- Lo siento, no debo tratarte así tu eres mi hermano- se disculpó Nick. - No, está bien- dijo estupefácto Joe al descubrir que ése hijo que ella esperaba era de él.\n- Vamos, vamos, ¡Vamos!- dijo (tn)______ impaciente tratando de prender el aire acondicionado de su oficina, se había roto. - ¿(tn)______ qué quieres que hagamos? ¿Nos quedámos o nos vamos ya con toda la comida?- preguntó Sam desde la puerta mientras una gota de sudor caía por su frente. - Ustedes vayan yendo al campo y acomoden todo, que todos vayan a buscar sus bolsos ahora, pasaran dos noches, hoy y mañana. El sabado en la mañana volvemos- le respondió (tn)______.-¿Segura?- dijo Sam. - Si, yo iré con Nick. Recuerden que a las 9 p.m van a estar aquí 5 vans negras que van a llevar a todos y también estará el camión refrigerador que contrató mi madre para llevar la comida. Les quedan dos horas, vayan a sus casas a prepararse yo me encargo de todo el papeleo que queda.- y luego de unos segundos añadió- Ah y conseguí lo que nos costó tanto, en este momento lo están cargando en el camión- le sonrió y luego se despidió de Sam. - Muy bien (tn)________ ahora a poner a prueba tus habilidades como técnica- se dijo a si misma arremangándose la ajustada camisa blanca mangas tres cuartos y subiéndose un poco la falda negra tiro alto que tenía para así obtener una mayor movilidad de las piernas. Se recojió el pelo con un palito chino que tenía en su escritorio y sacó todos los libros de cocina que habían sobre la mesa ratona que se encontraba cerca del aire acondicionado, para luego arrastrarla hacia abajo del aparato y poder subirse y arreglarlo. -Bueno, bueno, bueno, ¿qué tenemos aquí?- dijo observando con detenimiento el objeto y soplando un mechon de cabello que caía en su frente y tapaba sus ojos. Las gotas de sudor bajaban por sus sienes y su mentón. Ya había desprendido un botón de la camisa para no estar tan acalorada pero el sudor se juntaba tambien en el nacimiento de ambos senos y varias gotas se habían perdido en el cañon que formaban sus senos al centro de su pecho. -Agh no llego- se quejó cuando trató de alcanzar unos cables. Inmediatamente se las ingenió para bajarse de la mesa y subir los libros de cocina. Acomodó algunos y antes de subirse, se sacó los tacones y se subió aún más la falda porque sino ésta se rajaría. El ceñido pedazo de tela negra le quedó por la mitad de los muslos otorgándole mucho más movimiento de las piernas que antes. Subió a la mesa y luego a la pila de libros que había hecho, pero al instante en el que tuvo los dos pies sobre ellos la pila se tambaleó y atentaba con dejarla caer al piso.\nEn el momento en el que estaba en el aire sintió como dos poderosas manos atrapaban sus muslos y espalda salvándola de una caída que le hubiera dejado algún hueso roto.- ¡Oh Dios mio!- gritó aferrándose al cuello de ese extraño. Cuando subió la cabeza para poder observar el rostro de la persona que la había salvado se encontró con la lujuriosa mirada de su mejor amigo recorriendo el trayecto de una gota de sudor que bajaba desde su sien hasta su pronunciado escote. Parecia que su mirada se había tornado negra, o tal vez era sólo el efecto de la oscuridad ya que momentos antes la electricidad también se había cortado, la única luz que había era la de atardecer, que poco a poco iba desapareciendo.\nDe repente sintió la creciente necesidad de besarlo, y así lo hizo. Posó sus manos en su nuca y lo atrajo hacia si comenzando una profunda exploración dentro de su boca. Su lengua recorría cada centímetro de esos carnosos labios y de su paladar, sabía exquisito y no podía dejar de saborearlo. Lentamente Nick la bajó y dejó que se parara por su cuenta, mientras el llevava sus manos hacia el trasero de su amiga. El beso iba adquiriendo pasión y sus manos jugaban cada vez más a subirle la pollera. Cuando no hubo más aire en los pulmones se separaron y (tn)_________ aprovechó para deshacerse de su pantalón, y durante el beso él se había encargado de sacarse la camisa. Se arrodilló en el piso mientras el levantaba las piernas para que ella pueda sacarle completamente la prenda de ropa, luego se quedó anonadada ante el notable tamaño que había adquirido el bulto de su amigo. - Es...- Nick rió ante la cara de sorpresa de su amiga, y si, el estaba demasiado bien dotado. - No te pasará nada, es más te encantará- ellá subió la mirada y le dedicó una media sonrisa. Asustasda pero decidida le bajó los pequeños boxers de algodón ajustados que cubrían aquel maravilloso dote. Lo tomó con ambas manos y comenzó a darle pequeños besos en la cabeza y en la punta, rozándolo con la lengua. Nick lanzó algunos pequeños gemidos de placer y buscó el escritorio para apoyarse y luego llevar una de sus manos a la cabeza de su amiga. (tn)_______ lo tomó por la base y le pasaba la lengua desde abajo hasta arriba mientras con otra mano masajeaba lentamente sus testículos. - Si cariño, asi, asi- le dijo Nick entrecortadamente al sentir que de repente se metía una parte de su miembro en su boca. Ella lo torturaba metiéndo solo una parte, era la tortura más deliciosa para el. De un momento a otro se lo metió entero y Nick lanzó un grito de placer que retumbó en toda la habitación. (tn)________ con su boca comenzó a simular una penetración profunda, cosa que le costaba un poco debido a su tamaño pero que al fin y al cabo pudo hacerlo. Iba cada vez más rápido y sin dejar de jugar con sus testículos, dejaba el rastro de su labial alrededor de su majestuoso sexo. - Cara, levántate- le dijo en un hilo de voz al sentir que se iba a correr en cualquier momento. Ella se quedó inmóvil en el piso terminando su trabajo, no quería moverse de allí, quería saborear el gusto de su amigo y nadie la detendría. Nick estaba sorprendido con esto y un poco dudoso pero se dejó llevar y se apoyó la otra mano sobre el escritorio y tiró la cabeza hacia atrás. Ya el sudor había comenzado a hacerse presente en su cuerpo dándole un brillo sensual. Se corrió y en ese momento bajó la cabeza y se encontró con la imagen de su amiga succionando absolutamente todo el líquido que el largaba. Lo dejó practicamente limpio y luego subió hacia sus labios dejándolo probar su propio sabor. El beso era feroz y apasionado, y mientras le intentaba sacar la ropa por poco se la rompía.\n-Nick... Nick...¡Nick!- le gritó (tn)______ desde la mesa captando así la atención de su amigo. El sacudió la cabeza desilucionándose de que todo eso había sido una fantasía. Estaba a punto de casarse, iba a ser padre y si, comenzaba a tener fantasías sexuales con su mejor amiga. - Gracias a Dios ya arreglé esta cosa, estaba muriendome aquí adentro. se rió (tn)______ mientras bajaba de la mesa y el aire la enfriaba. Se paró frente a el y lo miró directamente a los ojos, le pasaba algo raro y quería averiguar qué era, parecía totalmente ido de este mundo.\nLa mirada de Nick se perdió en la gota de sudor que recorría sensualmente su sien, su mandibula y su cuello para terminar en el centro de su escote. Tragó saliva con dificultad y los nervios lo sucumbieron.\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 5th 2010, 20:17\ndios qjoe le diga a nick q ese hijo es de el (joe) pleaseeeeeeeeeee\nyo quiero hacer el amor con nick por dios toy desesperadaaaa\nTema: Re: Aferrate a mi cuerpo- HOT (Nick y tu) Abril 5th 2010, 20:31\nQue cosas piensa Nick\nQue cap tan hot!\nU_U Se va !\nO.O EL HIJO ES DE JOSEPH!!!!\nMe ecanta la nove xD


¿Te apellidas MACIGNI? ¿Alguna persona que conoces se apellida MACIGNI? ¿Has leído o escuchado el apellido MACIGNI en algún lugar y este llamó tu atención? Sea como sea, tu curiosidad acerca de este apellido te ha traído hasta aquí, y estás de enhorabuena, ya que tenemos muchísima información para ofrecerte sobre el apellido MACIGNI.\nAquí podrás descubrir datos interesantes sobre el apellido MACIGNI. Por ejemplo puedes saber si se trata de un apellido popular en un lugar concreto, así como su distribución en todo el mundo y la densidad de personas que se apellidan MACIGNI en los diferentes países en los que podemos encontrar este apellido. ¿Se trata de un apellido común en el lugar donde tú vives, o por el contrario es sumamente difícil de encontrar? Te ayudamos a averiguarlo.\n¿Quieres saber qué preferencias han tenido las personas apellidadas MACIGNI a la hora de escoger un lugar para asentarse? ¿Te gusta analizar los datos que te ofrecemos para poder hacerte una idea del origen y los flujos migratorios de aquellas familias con el apellido MACIGNI? La cantidad de personas con el apellido MACIGNI en los diferentes países del mundo y cómo se encuentran repartidas son datos que pueden ayudarte a contestar estas y otras preguntas.\n¿Tienes planeado ir de viaje a un país que no conoces y te preguntas cuánta gente con el apellido MACIGNI vive allí? Revisa la información que te ofrecemos, es posible que te sorprendas con las personas que lleven el apellido MACIGNI en ese país.\nEs cierto que a día de hoy existe una gran facilidad para moverse por todo el mundo, lo que hace que los datos puedan fluctuar y que sea posible encontrar a un MACIGNI en casi cualquier lugar del mundo. De todos modos aquí te ofrecemos datos actualizados con los que comprobarás que el apellido MACIGNI es mucho más frecuente en unos sitios que en otros. Tal vez MACIGNI sea un apellido muy habitual en un país, y en otro resulte singular y hasta exótico. Atrévete a descubrir en esta página cuáles son esos países en los que si te apellidas MACIGNI puedes considerarte como alguien único, y en cuáles puedes sentirte como en familia, debida a la gran cantidad de personas apellidadas MACIGNI que viven en ellos.\nTe ofrecemos información actualizada sobre los datos disponibles del apellido MACIGNI a escala mundial, por lo que en ningún caso las variaciones demográficas deberían preocuparte, realiza las consultas que precises con la confianza de poder saber si ese lugar al que marchó a vivir un antepasado tuyo apellidado MACIGNI tiene a día de hoy una gran cantidad de habitantes con ese apellido, o si por el contrario, MACIGNI sigue siendo un apellido exótico y difícil de encontrar en ese país. Investiga con nosotros y descubre esta y más información sobre el apellido MACIGNI.\nTe invitamos a que tú mismo averigües todo lo que puedas sobre el apellido MACIGNI con los datos que te aportamos. Investiga y compara las cifras que te ofrecemos sobre las personas apellidadas MACIGNI en distintos países, para así conocer más sobre quienes se apellidan MACIGNI y la huella que han dejado en el mundo. Saber estos datos sobre el apellido MACIGNI puede serte útil para crear una historia, para iniciar una investigación sobre tu árbol familiar o simplemente para conocer algunos datos curiosos que muy poca gente sabe, y que pueden ayudarte a comenzar o amenizar una conversación. Seguro que conoces a alguien con el apellido MACIGNI a quien le puede resultar muy curioso e interesante todo lo que puedas aprender aquí sobre este apellido.\nDe este modo, y sea cual sea la motivación que haya hecho que te lanzaras a investigar algo más sobre el apellido MACIGNI, te confirmamos que has llegado al lugar indicado. Con nosotros obtendrás todos los datos fiables y actualizados sobre el apellido MACIGNI, y la incidencia de este a nivel mundial.\nPaises donde aparece MACIGNI:


La actividad física te protege del COVID-19 - El Heraldo de Chihuahua\nLa actividad física es determinante para mejorar el estado de salud de todas las personas, sin importar su edad, sexo o condición social. Se ha comprobado que entre los múltiples beneficios destacan la funcionalidad mecánica (trabajo músculo-esquelético), la función neuromuscular y la función metabólica, a lo cual, se suma que actúa positivamente sobre el sistema inmunológico como resultado del ejercicio de manera regular y dosificado. Esto último, hace posible que la AF sea uno de los principales factores de protección frente a múltiples enfermedades, incluidas las infectocontagiosas.\nDe acuerdo al secretario de Investigación y Posgrado de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física de la UACH, maestro Juan Manuel Rivera Sosa, nuestro sistema inmunológico es el responsable de garantizar el “sistema de defensa” de nuestro cuerpo para hacerle frente a todos los agentes biológicos anómalos y contaminantes que al interactuar con nuestro organismo, pueden producir enfermedad y gradualmente la pérdida importante de la salud o la muerte misma.\nPor lo anterior, el sistema inmunológico es vital, ya que evita que se desarrollen las condiciones que favorecen muchas de las enfermedades a las que estemos expuestos o somos susceptibles, como un contagio por bacterias y virus, como el caso de la actual pandemia por COVID-19.\nRivera Sosa señaló que la AF regular es la vacuna y acción preventiva ideal frente a las enfermedades derivadas del estilo de vida como enfermedades crónicas no trasmisibles: obesidad, hipertensión, síndrome metabólico y la Diabetes Mellitus tipo 2 (principal causa de muerte prevenible en México).\nAñadió que la actividad física desde un enfoque preventivo, es un recurso ideal por ser de fácil realización, económico y accesible; puede ofrecer opciones para todas las personas al recurrir a alternativas para todos los gustos y condiciones, tanto desde el tipo de actividad, como sobre el lugar de su realización; desde nuestro propio contexto, nuestro hogar y sin necesidad de aparatos sofisticados, ni accesorios altamente especializados.\nLa AF más adecuada, es aquella que involucra grandes grupos musculares y que se puede realizar de manera continua a través de movimientos naturales, sencillos y de fácil repetición, por ejemplo: caminar, trotar, correr, saltar, levantar, jalar, empujar.\nSin embargo, la obtención de los beneficios de una sesión de AF depende de sus propiedades metodológicas, y sobretodo cuando su finalidad es mantener y mejorar el sistema inmune de la persona. Las respuestas de adaptación al ejercicio en los sistemas cardiovascular, musculo-esquelético, neuroendocrino e inmunológico varían con relación a la duración, la intensidad y la cronicidad, es decir, repetición con que se lleva a cabo la AF.\nEl ejercicio de alta intensidad es adecuado para un deportista en preparación para la competencia, donde lo importante es ser el mejor, pero este ejercicio no es lo más adecuado para una persona que persigue beneficios por salud.\nPero el aeróbico es el más recomendado por sus beneficios en el sistema cardiovascular y respiratorio, además de ser la base para todas las cualidades físicas del individuo. Sus beneficios en el sistema inmune, son amplios, siempre que se ejecute a intensidad moderada y creciente de manera gradual hacia vigorosa.\nLas principales manifestaciones se traducen en el aumento de la frecuencia cardiaca, de la presión arterial y de las demandas miocárdicas de oxígeno, lo cual, es dependiente de la liberación de múltiples hormonas de estrés en sangre como: adrenalina, noradrenalina, beta endorfina, hormona del crecimiento, cortisol y una disminución de la insulina.\nEl especialista universitario dijo que la AF adecuada para generar beneficios para su salud, debe considerar una carga (dosis) que sea creciente, pero sin llegar a ser extenuante, ya que los niveles de estrés fisiológico que rebasen los límites que promueven los beneficios, terminan conduciendo a un estado contrario de “sobre-entrenamiento” que coloca al practicante en riesgo de lesión en el menor de los casos, hasta un estado tal donde se producen efectos contrarios como una caída del sistema inmune, decaimiento, fatiga extrema, disminución del rendimiento y con ello la susceptibilidad a contagios y enfermedades.\n¿Cuál es la mejor actividad que podemos asumir en este periodo de contingencia?\nDe acuerdo al catedrático de la FCCF, la mejor actividad física que debemos realizar en la actual situación que nos encontramos es aquella que podemos mantener de manera continua, exigente pero sin producir una fatiga prematura ni una percepción de agotamiento extenuante.\nNo debe producir dolor durante o posterior a la sesión, es decir, que puede ser considerada placentera, demandante pero factible de mantener y terminar, con lo cual se cumple el principio de supercompensación: producir la mejora y generar la mejora en el organismo, lo que se traduce en un incremento de las condiciones del sistema inmune y con ello, la preparación para un estimulo similar, con mejoras en todos sus sistemas.\nFinalmente, el también docente-investigador de la Universidad Autónoma de Chihuahua consideró que el estilo de vida saludable (EVS) es una demanda actual para todas las personas. Se necesita considerar un cambio hacia un EVS en el estado presente y futuro, caracterizado por una mejora gradual y creciente de hábitos adecuados de alimentación, hidratación y descanso, por utilizar de mejor manera el tiempo libre y de ocio, así como por la realización de actividad física (AF) de intensidad moderada-vigorosa, a partir de cualquiera de sus modalidades por hasta 300´ minutos (acumulados) en una semana.\n“Sean activos, su organismo y su salud, lo agradecerá”, concluyó.\nDenuncian fuga de agua potable en la División del Norte


Pintar fachadas exteriores en Valdeolmos-Alalpardo\nPintores de fachadas en Valdeolmos-Alalpardo\nPINTAR UNA FACHADA EN VALDEOLMOS-ALALPARDO\nPintar una fachada en Valdeolmos-Alalpardo. Hola somos Lanto S.L. y le ofrecemos unos servicios profesionales de calidad con precios económicos, para la pintura de fachadas y pintura de exteriores en Valdeolmos-Alalpardo. Tenemos especialistas en pintura que ponemos a su disposición para lograr excelentes resultados con unos acabados de excelentes calidades, tanto en limpieza como restauración de fachadas. Practicidad y estética son las principales razones para optar por el servicio integral que brindamos, reconocido por los beneficios que se consiguen renovando la cara exterior del edificio, mejorando algunos aspectos que pueden suponer una mejora para toda la comunidad, ya que es posible realizar algunas intervenciones, no sólo con el recubrimiento de la fachada con pintura, sino mejorando e interviniendo para la mejora de los diferentes partes de su fachada.\nPINTAR EXTERIORES EN VALDEOLMOS-ALALPARDO\nSus fachadas han de ser resistentes a los diferentes elementos externos, entre todos lo que destacan, los siguientes y sobre los que actuamos al realizar una intervención para mejorar su aspecto y funcionalidad: Contaminación, Agentes meteorológicos, Humedad, Residuos animales, eliminar Grafitis, Suciedad, Erosiones estructurales, Falta de mantenimiento, Acción de microorganismos. En Lanto S.L tratamos de poder renovar la apariencia de su vivienda no solo a nivel estético sino también funcional si la intervención lo permite. Inmuebles con aspecto impecable totalmente limpios aumentan la impermeabilidad, funciones decorativas, arquitectónicas, térmicas y acústicas, estos son algunos de los elementos que permiten realizarse en el momento de modificación y realización de la limpieza de fachadas en Valdeolmos-Alalpardo. Tenemos las mejores ofertas para usted.\nPINTORES DE FACHADAS PARA VALDEOLMOS-ALALPARDO\n¿Tiene cualquier duda, necesita ponerse en contacto con nosotros, para pedir presupuesto o cualquier tipo de información sobre nuestros servicios?, puede hacerlo dirigiéndose al formulario de contacto, disponible en esta página web. También llamarnos al 601 41 14 47. O también escribirnos a info@lanto.es para poder resolverles todas sus dudas al respecto y asesorarles de la mejor manera que sabemos hacer en Lanto S.L. cercana y personal, les ofrecemos las alternativas para pintar las fachadas en Valdeolmos-Alalpardo. Tenemos dispuesto a todo nuestro equipo técnico para resolver sus cuestiones y ayudarle con cualquier otro tema relacionado, incluyendo financiación presupuestaria y las máximas garantías por cada proyecto para usted.


El Edén De Los Novelistas Brutos: Vampman\nConsigna: Cuento de terror con Batman de protagonista\n—¡El murciélago quiere comerme! ¡El murciélago quiere comerme!\n—No ha dejado de repetir lo mismo desde que llegó, señor Comisario —le dijo el carcelero de Arkham.\nGordon miró al interior de la celda acolchada a través del ojo de buey y vio al desquiciado Garfield Lynns. Estaba totalmente seguro de que aquello era una nueva acción de Jonathan Crane para hacerse con el control de la ciudad.\nDesde la explosión sobre el Atlántico que salvó Gotham, nadie había vuelvo a ver al hombre murciélago. Todos los criminales fugados de las cárceles de la ciudad habían sido detenidos de nuevo con la ayuda de Blake. Sin embargo, unos meses atrás, había habido una nueva fuga de Arkham comandada por Crane. En aquella ocasión, diez de los más peligrosos delincuentes de la ciudad habían huido: Pamela Isley, Hugo Strange, Floyd Lawton, Waylon Jones, Jervis Tetch, Victor Fries, Harleen Quinzel, Zsasz, Edward Nygma, Lynns y el propio Crane. De todos ellos, se había conseguido detener de nuevo a Lawton, Fries y, ahora, a Lynns; los cuales presentaban claros delirios de terror, posiblemente, causados por la toxina del miedo que empleaba Crane en su alter ego de El Espantapájaros. De la doctora Quinzel solo se había encontrado parte de la cabeza y apenas era reconocible. Del resto no había ninguna noticia.\n—¡No puedes escapar de mí! —dijo la voz grave a sus espaldas. Cada vez la notaba más cercana por más que corría.\nEdward Nygma no sabía quién había organizado la fuga del manicomio, pero que su celda fuera una de las que se habían abierto, le había venido muy bien. Sin pensarlo un instante, se lanzó a la protección que le brindaba la noche para escabullirse y esconderse en su viejo laboratorio de las abandonadas industrias Wayne. Solo Batman le buscaría en aquel sitio. Allí había permanecido oculto hasta unas horas antes, que alguien le había descubierto.\nUn ruido en las plantas superiores mientras perfeccionaba un nuevo bastón para leer las mentes, le puso en alerta. Se agazapó tras una mesa y guardó silencio para escuchar. Oía pisadas, pero eran tan ligeras que no podía asegurar si lo imaginaba o no. Entonces sucedió. La pared más cercana a la mesa en la que se encontraba voló por los aires con una explosión.\nLa silueta a la que pertenecía la voz apareció tras la cortina de polvo y humo que se había formado con la explosión. Sin pararse a pensar, Edward emprendió una carrera para salvar la vida. Algo le decía que esta vez no iba a regresar a Arkham. Él no tenía una fuerza descomunal o grandes poderes como otros de los fugados; él solo contaba con su intelecto superior y, en aquellos momentos de tensión, lo notaba algo bajo de forma. Por ello, lo único que le quedaba era correr y conseguir despistar a su perseguidor. Eso y sus pajaritos. Sacó un par de explosivos y los lanzó contra la silueta oscura.\n—Estabas muerto —murmuraba mientras arrojaba las granadas con forma de ave—. Todos vimos la explosión, y son los gatos los que tienen siete vidas, no los murciélagos.\n—Si estoy muerto, entonces, ¿por qué intentas matarme? —respondió la silueta, que por fin se dejó ver. Su capa, sus botas y su capucha con las orejas puntiagudas eran inconfundibles—. No se puede matar a los muertos.\nEntonces se dejó ver por completo y el terror se dibujó en los ojos de Edward. El murciélago había cambiado. Se rumoreaba en los bajos fondos de la ciudad, pero ahora podía comprobarlo por él mismo. Se decía que había regresado de entre los muertos, pero que ya no era el mismo, que ya no se encargaba de detener a los criminales, si no que los eliminaba.\nBatman dio un zarpazo a Nygma y le abrió cuatro grandes heridas en el pecho que comenzaron a sangrar de inmediato. Sus dedos se habían convertido en garras tan afiladas como cuchillas. Abrió la boca y sus dientes se mostraron puntiagudos y brillantes, se lanzó contra su víctima y le dio una dentellada en la cara arrancándole un pedazo de mejilla. Algunos jirones de piel quedaron colgando con el hueso del pómulo al descubierto.\nEdward gritó todo el rato, hasta que el insoportable dolor le hizo perder el conocimiento. Mientras, el murciélago continuaba desgarrando y mordiendo los músculos y tendones que iba encontrando. Su boca y sus manos se encontraban totalmente cubiertas de sangre, y aquello parecía gustarle. No sabía de qué manera había afectado la explosión a su ser, pero estaba claro que no era el mismo. En otro tiempo, se hubiese limitado a detener a Nygma y a los otros prófugos, pero desde que salvó a la ciudad de la bomba, tenía sed de sangre. Llevó la cabeza hacia atrás y lanzó un gruñido más animal que humano.\nGarfield Lynns se arrastraba con sus manos por aquel callejón oscuro sin poder mover las piernas. El golpe que le había dado el murciélago le había paralizado completamente de cintura para abajo.\nEl monstruo lo perseguía como si fuera el juego más divertido del mundo: darle caza. Primero lo siguió por algunas calles apareciendo y desapareciendo cerca de él mientras reía. Después comenzó a darle empujones y golpes para guiarlo por el camino que el murciélago quería, sin darle opción para elegir la ruta de escape. Entonces fue cuando se cansó del juego y, Batman, le propinó un golpe con una especie de bastón en la parte baja de la espalda dejándole inmóvil temporalmente.\n—¡Detente! —le ordenó una voz autoritaria; sin miedo—. Tú no eras así. Eras justo, y por eso te respetaban y te temían.\nBatman se giró hacia la voz. La reconoció como la de una persona que era buena y que en su día le había ayudado en la lucha contra la delincuencia.\n—John, no te entrometas. —El detective no se amilanó ni un momento. Había luchado siempre contra el crimen y por la justicia gracias a Batman. Pero aquel ya no era el hombre murciélago que él conoció. Los ojos le centellearon con un brillo rojizo, demoníaco.\nSe giró de nuevo hacia Lynns, que había conseguido desplazarse algunos metros ayudándose de las manos. Estaba recuperando la movilidad en sus piernas, pero aún no podía confiar en ellas para escapar.\nSonó un disparo en la noche, iluminando el callejón. John Blake había disparado contra el demonio en el que se había convertido el Caballero Oscuro. Batman se abalanzó contra el detective a la vez que este disparaba dos veces más. El murciélago lanzó un zarpazo hacia el cuello de Blake, pero este se cubrió con un brazo. Una gran incisión se abrió desde el codo hasta la muñeca. El detective ahogó un grito y lanzó un golpe sin éxito. Batman repitió el ataque y Blake su defensa, sin embargo, en esta ocasión, las garras del murciélago cercenaron el brazo del detective por debajo del codo. Un gran chorro de sangre salpicó a todos los presentes. Batman se limpió la sangre que había manchado su cara con una larga lengua. Después cogió al detective por los hombros y lo levantó hasta dejarle la yugular a la altura de su boca. Lanzó una dentellada, y otra, y otra más. La sangre salpicaba en todas direcciones y se escurría por la comisura de los labios del murciélago. Sus ojos refulgían con más fuerza que antes. John Blake perdió el conocimiento momentos antes de que su rival le robara la vida rompiéndole el cuello. Después bebió toda la sangre y devoró con avidez todo el cuerpo.\nLynns no se quedó más tiempo. Se arrastró, caminó y corrió impulsado por el miedo hasta que lo encontraron vagando por la ciudad y repitiendo que Batman quería comérselo. En ese estado fue trasladado a Arkham.\n—No podemos hacer nada por él —dijo el comisario Gordon justo antes de retirarse del ventanuco.\n—¡Está aquí! ¡El murciélago está aquí y quiere comerme! —continuaba gritando Lynns.\nEn la oscuridad de su celda, lo último que vio fueron unos ojos rojos y unos afilados dientes brillantes.\nPublicado por El Edén De Los Novelistas Brutos en 7:33