Ojeda, gana en casa\nOjeda, vencía en el ultimo momento,\nen el Rallye Cantabria Infinita\nBerti Hevia, se colocaba en la segunda\nposición a 10 segundos.\nDani Sola, era el tercer clasificado.\nEnrique García Ojeda y Jordi Barrabes se impusieron en la 28 Edición del Rallye Cantabria Infinita, siendo la segunda posición para Alberto Hevia, además del tercer puesto del Cajón para Dani Sola.\nLa prueba propiamente dicha, comenzaba el viernes por la mañana, con la disputa del tramo de pruebas o Shakedown, donde los pilotos intentaban poner sus vehículos a punto. Al igual que en otros años, el tramo del Rallysprint de Hoznayo era donde se celebraba la prueba, con las misma medidas de seguridad que el propio Rallye y con un parque cerrado que estaba ubicado en el Area de Servicio Adelma.\nDecir también que pilotos como Jonathan de Miguel, era la primera vez en este tramo de pruebas, que tomaban contacto con su nuevo vehículo, así como David Hernando, por citar algunos.\nLos aficionados se agolpaban en las carreteras para ver a sus pilotos. Después en horario de tarde, las verificaciones en el centro comercial Valle Real, comenzaban a las tres de la tarde y donde los diferentes comisarios encargados de las verificaciones técnicas, controlaban que todos los vehículos estuvieran acorde a la reglamentación vigente.\nYa a las 8:30 de la noche, la avenida del Stadium era donde se concentraban todos los participantes, para realizar la ceremonia de Salida, verdadero escaparate publicitario, donde todos los pilotos con sus vehículos, realizan la salida, de la prueba. Esto sin duda es un aliciente para la prueba, pues antaño, cuando se realizaba este acto, los aficionados estaban ya repartidos por los tramos.\nComenzaba la prueba, con la disputa del tramo de Udias, que al igual que en la temporada pasada, se disputaba solo una vez. Aquí el mejor de los cronos era para Dani Sola, con su C2 S1600, seguido muy de cerca, por Quique García Ojeda, que salía a la prueba de "casa" con la firme intención de hacer kilómetros y rodar. Aun así el piloto de los corrales, seguros estabamos que pondría toda la carne en el asador y rodaba muy fuerte con su Peugeot.1, 40 segundos eran los que le diferenciaban de Sola, en el primero de los tramos cronometrados.\nSergio Vallejo con su Renault Clio, también rodaba muy fuerte, dejando patente, que estaría luchando con su nuevo vehículo por los puestos de cabeza, consiguiendo idéntico crono a Ojeda, solo diferenciado por dos centésimas.\nAlberto Hevia y Miguel Fuster eran el cuarto y quinto clasificado, con apenas UN solo segundo de diferencia entre ambos y CINCO aproximadamente de Fuster con el líder del tramo.\nCon estos primeros cronos en la mano, podíamos ver que la lucha por la victoria final seria muy dura, pues ninguno de los pilotos, tenia pinta de ceder ante sus rivales, aunque el Rallye era largo y todavía quedaba mucho.\nTambién decir que el actual líder, Dani Sola, nos comentaba que el tramo patinaba muchismo y por otra parte, Ojeda comentaba que se estaba tomando el tramo con calma, pues acababa de comenzar la prueba.\nPrimera pasada al tramo de Hortigal -Bielva, con el cruce de Labarces como lugar "estrella" de la prueba. Una ligera lluvia cae sobre el tramo, siendo opinión generalizada, que resbala muchisimo. En el tramo Hevia es el que consigue el mejor de los cronos en este tramo, parando el crono en 8:33.3, siendo la segunda posición para Dani Sola a UN segundo y cinco centesimas. La prueba estaba mas que apurada.\nLa tercera posición en el tramo de "Labarces" era para Ojeda, que se colocaba también a UN segundo y 7 centésimas, realizando unos cronos super apurados. Para la cuarta posición teníamos a Manolo Cabo, que se colocaba entre los cinco mejores cronos, con su C2 S1600 del equipo Auto Gomas, y que estaría rodando muy fuerte durante toda la prueba.\nSergio Vallejo era el que ocupaba la quinta posición final, con un crono de 8:38.9, CINCO segundos y seis centésimas de diferencia con el actual líder del tramo.\nTramo de Riclones Puentenansa y donde las cosas se igualan, cuando Quique consigue el mejor tiempo del tramo.10:06.9 era el crono de Ojeda, seguido muy de cerca por Sola a UN segundo y seis centésimas. Decir que en la general, el crono era el mismo para Sola y Ojeda.\nSola en este tramo, se colocaba en la segunda posición a UN segundo y seis centésimas, siendo el resto de perseguidores Alberto Hevia, Miguel Fuster y el rápido Manolo Cabo, estando todos ellos metidos en SEIS segundos.\nLos cronos estaban TODOS en un puño, siendo de infarto para los pilotos y para los aficionados, que seguíamos las peripecias de nuestros pilotos desde la cuneta. En esta pasada Vallejo se queda sin frenos en la ultima parte del tramo, llevándose un gran susto. Destacar en el tramo de Riclones el famoso salto del pueblo, donde se reunían muchos aficionados, que era controlado por varios comisarios, para que todo saliera a las mil maravillas. Destacar una vez mas el trabajo de estos comisarios, que una vez mas, están velando por nuestra seguridad. Además también pudimos observar, que estos eran verdaderos entendidos en la materia, con varias pruebas a sus espaldas, condición mas que indispensable para "calzarse" ese peto amarillo de comisario.\nUltima pasada al tramo de Hortigal Bielva, donde deja de llover y el tramo mejora para todos los pilotos en esta segunda pasada. Aquí de nuevo Dani Sola conseguía el liderato del tramo y de la prueba por CUATRO CENTESIMAS de segundo. Por detrás de Sola, teníamos de nuevo a Ojeda, que estaba dispuesto a luchar por la victoria, rebajando el crono de la pasada anterior a este tramo en 10 segundos. Hevia era el tercer clasificado en este tramo, siendo Fuster quien se colocaba en la cuarta posición, desbancando de este puesto a Cabo, que comenzaba a tener problemas con el Cambio de su Citroen C2. El piloto del Astillero estaba muy contento con su nuevo vehículo, después de realizar varios TEST y con ganas de realizar un buen Rallye en Casa, además de quirtarse la mala suerte que le persigue de hace casi tres temporadas y no le permite terminar con opciones en el Rallye de casa.\nUltima pasada al tramo de Riclones, donde de nuevo aparece la lluvia, dificultando aun más si cabe el tramo. De nuevo el mejor crono, es para Sola, con su C2, seguido por Ojeda a solo UN segundo y seis centésimas. Hemos realizado casi la primera sección entera y Sola y Ojeda, solo están a UN segundo de diferencia. Esto presagiaba que cualquiera que de los dos pilotos que se relajara o cometiera él mas mínimo fallo, se descolgaría de los tiempos de cabeza.\nLa tercera posición en el tramo de Riclones era para Berti Hevia, con su Clio S1600a DOS segundos y tres centésimas del líder del tramo, estando ya un poco más distanciado Miguel Fuster a NUEVE segundos, seguido en esta ocasión por Rueda, que conseguía colocarse entre los cinco mejores cronos del tramo, con su Renault Clio.\nTerminaba aquí la primera sección, siendo Sola el líder, seguido de Ojeda a UN solo segundo y seis centésimas y Berti Hevia a SEIS segundos y cuatro centésimas, ocupando la tercera posición.


12 pasos del Estrés a la Enfermedad – Tomas Elorriaga\nmarzo 28, 2018 Tomas Elorriaga\n12 pasos del Estrés a la Enfermedad\n¿Puede el estrés convertirse en una dolencia? ¿Pueden el pensamiento y las emociones enfermarnos?\nExplicamos las posibles etapas y sus detalles de un proceso en gran parte no consciente\nOcurre una adversidad o conflicto inesperado. La vida es cambio y si no haces cambios proactiva, intencional y voluntariamente , la vida se encargará de que los hagas de forma reactiva, e involuntariamente a través de lo que llamamos “problemas, crisis y enfermedades”. Cuando ocurren «los problemas», se interpreta en base a tus creencias, valores y memorias. Para ser considerado estresante se debe dar una situación impactante de intensidad alta que no se espera y resulta dramática o bien una situación de intensidad media sostenida en el tiempo que permanece y parece que no se soluciona y que tiene visos de mantenerse. En ambos casos las situaciones superan nuestros recursos de afrontamiento y producen un desgaste mental, emocional.\nActivación simpática. El sistema nervioso autónomo o vegetativo activa el cuerpo a través de la inervación simpática que llega a todos los órganos del cuerpo de forma inconsciente liberando glucosa a la sangre para tener energía, aumentando ritmo cardíaco y respiratorio, liberando adrenalina y cortisol a los músculos. Es cuando tenemos síntomas de tensión muscular, sequedad de boca, se cierra el tracto digestivo y tenemos insomnio.\nMemorización del hecho. Cuando ocurre un hecho desestabilizante, nuestro cerebro presta atención a la escena conflictual con las personas, objetos y la situación externa con todo lujo de detalles visuales, auditivos, olfativos y kinestésicos. El recuerdo queda congelado en el cerebro y nuestra mente sólo percibe el conflicto en su foco atencional y la persona se queda pegada al conflicto.\nLa mente trata de resolverlo. No sabemos mentalmente como responder y lo que la mente no resuelve, produce stress psicológico. Tratamos de resolver la situación dando vueltas al problema en nuestra cabeza una y otra vez incluyendo a la noche en la cama. El estrés psicológico aumenta porque el problema no tiene solución desde el exterior.\nEl conflicto se hace emocional y aumenta. Nuestro cerebro emocional no distingue entre real, imaginado o recordado, sino que presta atención a las emociones. Cada vez que tratas de resolver el problema revives el drama emocional de forma repetitiva y es como si ocurriera de nuevo cada vez liberándose más sustancias químicas hormonales y neurotransmisores que llegan a todas las células del cuerpo. De manera que el conflicto original ha acabado ocurriendo tantas veces como vueltas le hayamos dado en nuestra cabeza, tantas veces como lo hayamos recordado. Además se añaden nuevas emociones ligadas a no poder resolver el problema con lo que la carga emocional de rabia, miedo, culpa, pena, tristeza, ira, odio, frustración, angustia, desesperación, impotencia, soledad, abandono, traición, asco… estas emociones de supervivencia aumentan su intensidad por encima del nivel que tenia el conflicto original.\nCambios en la actividad cerebral. La actividad cerebral del córtex prefrontal baja más, dejamos de ser racionales y creativos. Se activa más el sistema límbico y paleocerebro de manera que el sistema nervioso simpático aumenta su actividad y la respuesta va a ser mas primitiva, automática y programada, tipo lucha-parálisis-huida, mas instintiva y corporal.\nDesequilibrio neurovegetativo. Podemos soportar niveles altos de estrés, incluso hay evidencias de que el estrés puntual aumenta nuestra memoria y aprendizaje. Pero si el conflicto continua y hay rumiación, la masa conflictual aumenta y el cuerpo no recupera su equilibrio, no logra su homeostasis y queda desequilibrado en un estado de emergencia.\nAtrapada en el pasado. La persona queda atrapada en el conflicto, piensa, siente, habla y actúa desde el problema con pensamientos negativos, creencias de malestar, lenguaje de queja y culpa…queda biológicamente atrapada en el problema. Dado que las emociones son mas poderosas que el conocimiento, aunque te des cuenta no puedes hacer nada y te ves atrapada en el malestar. Además las emociones generan fuertes adicciones que te atrapan una y otra vez haciendo difícil salir de la situación.\nRelaciones sociales. Los familiares, amigos y compañeros de trabajo te preguntan y te obligan a darles explicaciones del problema lo que aumenta tu recuerdo, tus emociones de supervivencia ligadas, se crea mayor malestar y la persona se ancla al pasado. Según pasa el tiempo todas tus relaciones sociales te tratan desde el problema, es decir, el pasado se hace presente en todos los órdenes de tu vida social.\nRespuesta corporal. El stress emocional o conflicto biológico activa una respuesta instintiva del inconsciente. La repetición del conflicto refuerza circuitos neuronales en nuestro cerebro gracias a la neuroplasticidad, se producen activaciones y represión de genes del ADN por mecanismo epigenéticos, las mitocondrias ven alteradas sus funciones por oxidación y radicales libres, no hay energía para la reparación celular, el sistema inmunológico se ve afectado y debilitado por el cortisol como demuestra la psiconeuroinmunología y la neuroendocrinología. El cerebro y cuerpo generan una «solución biológica: La enfermedad». El conflicto no solucionado activa los programas de supervivencia que llevamos de serie y que han sido usados en la historia evolutiva del ser humano.\nConstrucción de una falsa identidad. La persona queda inmersa en un problema cuadriplicado, porque es mental, emocional, físico y social. Como la persona se ha congelado literalmente en los pensamientos acerca del problema y creencias de ella misma ante el problema, y como las emociones son del problema, los síntomas se hacen hábito y rutina, la personalidad se ve alterada y se construye una nueva identidad falsa que es un sucedáneo barato de nosotros mismos que nos creemos que es real. La persona le cuesta pensar con claridad, no puede concentrarse, está muy débil llega a identificarse desde el estrés y la enfermedad.\nTocar fondo y despertar. Las consecuencias de salud, familiares, laborales, económicas son tan fuertes que nos convertimos en la persona que no queríamos ser. Llegamos a pensar en lo peor y solemos llegar a una situación de rendición. A veces decidimos dejar de luchar con lo exterior y empezar a usar nuestro poder con lo interior desde el inicio. Borrón y cuenta nueva, empiezas desde cero. Es aquí donde comienza la esperanza, la determinación de hacer el cambio desde dentro, la decisión de transformarse a uno mismo.\nPara mas información de como revertir este proceso\nPara personas individualmente:\nAnterior EL ROL DE LA CURIOSIDAD EN TU TRANSFORMACIÓN\nSiguiente Novedad y Rutina en tu Cerebro\nmarzo 28, 2018 a las 10:30 am\nMuy interesante, Tomás. Muchas gracias.\nNo soy profesional médico, pero escribí esto y pienso que te puede interesar.\nMe ha gustado lo que has escrito, sobre todo lo de «nuestra adicción a hablar de nuestros problemas»\nResponder a José Iribas Cancelar la respuesta


Libreta personalizada. | Manualidades\nAquí tenéis un trabajo fácil y sencillo; cómo decorar y personalizar una simple libreta de gusanillo, que dará un toque singular a vuestras agendas, libretas de vuestros hijos, bloc de notas, libretas de trabajo, etc. También os puede servir como idea para detalles de comunión u otros eventos. Recordar que es un regalo práctico y que seguro agradecerán. Muchas veces no se sabe que hacer de regalo a los asistentes y esta puedes ser una idea sencilla y económica pero a la vez práctica e ingeniosa.\n- Una libreta de gusanillo. Tamaño según vuestra necesidad.\n- Tijeras, cuter, regla.\n- Tijeras de corte ondulado.\nlibreta paginas regalo imagen manualidad low cost personalizada general ...\nLIBRETA PERSONALIZADA Y ECONOMICA\nHola! Hoy en mi blog presento una libreta hecha a mano, si estas cansada de regalar libretas convencionals de Jordi labanda o Agata ruiz de la prada, haz la tuya propia! Los pasos explicados en la web, muy simple y de muy buen gusto! http://regalsfetspertu.blogspot.com.es/2014/02/llibreta-economica-i-personalitzada.html\nEmpiezo el curso escolar y cómo no, queda mucho trabajo por delante para programar y hacer. Por lo que me he decidido a decorar mi Libreta de Trabajo de la siguiente manera... Base de papel decorado pegado sobre fondo marrón. Borde con falso cosido y esquinas troqueladas. Los dibujos son Magnolias con motivos escolares, los detalles están resaltados con glosy accent. La pizarra y el bloc son de l ...


Dando apoyo a personas presas por acción directa noviolenta | War Resisters' International\nDando apoyo a personas presas por acción directa noviolenta\nEn Agosto de 1998, Sachio Ko-Yin y Dan Sicken entraron en un silo de misiles nucleares, en Weld County, Colorado, U.S.A., con objeto de realizar simbólicamente la transformación de la muerte en la vida.\n¿Qué puedo decir sobre el dar apoyo a una persona presa por su participación en la campaña Plowshares (Espadas en arados)? En primer lugar está la excitación de la acción y los momentos posteriores ("¡No lo hicieron, no nos dispararon !" ¡Hablé con el FBI sobre Thoreau!); el ajetreo de los compromisos para intervenir en charlas y atender a la prensa antes del juicio; la preparación del juicio; la noche antes del juicio, un momento que la tradición cuida, en el que celebramos un Festival de la Esperanza, y al que acudieron amigos de cerca y de lejos; una cena sobre la marcha, una reunión, una ceremonia de comienzo, un servicio para creyentes de varias fes. Finalmente, después de declararnos convictos, una sentencia en una Prisión Federal (para Sachio, 30 meses; para Dan, 41 meses).\nEstablecimos un Comité de apoyo local, por el que pasó mucha genete pero que siempre colaboró y ayudó, tanto a construir solidaridad como a recoger fondos. Hubo también un excelente apoyo en Colorado: la Comunidad Bijou, que acogió a Sachio y Dan durante el periodo entre la acción y el juicio, tiempo en el que estuvieron bajo fianza.\nPara nosotros, otro vehículo fue el boletín de noticias que publicamos. Esta vía, incluso si Sachio no podía escribir directamente porque estaba trabajando para la prisión, o con otros prisioneros, al menos nos proporcionaba alguna comunicación con él. Después de una gran cobertura inicial por parte de la prensa, mantener el interés para que siguieran escribiendo sobre la acción era más duro, de modo que fue bueno tener este medio. También tuvimos cobertura por parte de varias publicaciones alternativas, que incluyeron lo que Sachio escribió para ellas.\nEl mundo es un círculo: tener apoyo del exterior hacia la acción también ayudó a Sachio dentro de la prisión. Y el trabajo que él hizo con otros prisioneros proporcionó apoyo para Plowshares. Con la práctica de la noviolencia construyó comunidad a lo largo del camino. Dio a conocer informaciones de los otros prisioneros, de los derechos y esfuerzos necesarios para reformar las leyes; enseñó cómo meditar; inició un grupo de discusión sobre "Activistas noviolentos"; montó incluso un grupo de poesía, al que pusieron por nombre Sociedad François Villon, en honor del ladrón poeta del siglo XV.\nEl compromiso es esencial; pienso que hubiera sido imposible hacer todo esto sin asumirlo. O tendrías que haber desarrollado un rápido trabajo de comprensión de su importancia, algo que te permitiera racionalizar las enormes cantidades de tiempo y energía empleados. Sachio y yo habíamos crecido juntos, implicados con las cuestiones de paz y justicia a lo largo de los años. Hicimos CDs, tuvimos un grupo local de la War Resisters League, acogimos grupos de discusión anarquistas, ya sabes, lideramos vida. Esta acción estaba profundamente ligada a mis ideales pacifistas.\nTambién fue importante, para mantener cierto equilibrio, dedicar tiempo a cosas que no estaban ligadas a Sachio y la acción. Aprendí de nuevo el valor de la amistad de los viejos amigos. Encontré otros nuevos que me escucharon cuando necesité hablar. Y las mujeres que encontré cuando visitaba a Sachio en prisión, cuyas personas queridas también estaban allí cumpliendo pena, me impresionaron con su fuerza y su gracia.\nDe las acciones de Plowshares se dice que son como un iceberg de acción y activismo. El trabajo de apoyo es esencial para sacar a la luz la palabra, para sostener al prisionero, para que sea posible la continua transformación de la sociedad. Mi creencia en el poder del trabajo es más fuerte que nunca.\nSachio está en estos momentos acabando su sentencia bajo arresto domiciliario en Pennsylvania, donde vive con Agnieszka Marczyk. Su dirección es 39 South 4th Street, Lewisburg, PA 17837 USA. Traducción: Carmen Magallón


La verdad sobre los diseñadores de UX / UI 2019\nLos diseñadores de UX / UI son reales. No son criaturas míticas, como muchos sugieren rápidamente. Es una posición de diseño real ocupada por diseñadores reales, muchos de los cuales son capaces de realizar un gran trabajo.\nEl diseñador de UX / UI trabaja tanto en la experiencia del usuario del diseño como en la interfaz de usuario. En la posición correcta, crearán diseños fáciles de usar, efectivos y encantadores. Como miembro del equipo colaborativo, darán vida a aplicaciones y sitios web. Contratar un diseñador de UX / UI es muy atractivo para equipos pequeños, especialmente cuando solo hay una apertura de diseño disponible.\nUna vez a bordo, especifican el flujo general y la sensación del diseño, al tiempo que profundizan en los detalles de cada interacción. La experiencia del diseñador UX / UI contribuye a la arquitectura de la información del diseño, el diseño visual y el diseño de interacción. Algunos diseñadores de UX / UI pueden incluso escribir código de front-end preliminar para demostrar su intención con el diseño.\nSi esto suena demasiado bueno para ser verdad, estás en buena compañía. Hay muchos diseñadores que sostienen que no existe tal diseñador. Creen que nadie puede hacer todas esas cosas.\nLa verdad es que están equivocados. Hay diseñadores de UX / UI en el mundo. Los buenos también.\nCualquier diseñador es tan capaz como las habilidades, el conocimiento y la experiencia que ha acumulado a lo largo de su carrera. Sin embargo, no existe una regla estricta sobre qué habilidades, conocimientos y experiencia pueden adquirir.\nSi pensamos en el diseño de experiencia como cinco niveles de resolución: diseño de ecosistema, diseño de toda la organización, diseño de aplicación / sitio, diseño de pantalla y diseño de conversación. Para diseñar con éxito en cada resolución, el diseñador necesita las habilidades, el conocimiento y la experiencia necesarios para aprovechar al máximo las herramientas, métodos y principios específicos de esa resolución.\nUn diseñador de interfaz de usuario se centra en lo que hay en cada página o pantalla de un diseño. Se basan en su experiencia para saber cómo diseñar la información en la pantalla. Diseñan formas y diálogos efectivos para guiar a los usuarios a interactuar de manera eficiente y efectiva con la aplicación o el sitio web.\nUn diseñador de UX emplea una experiencia diferente, mirando la aplicación completa o el sitio web funciona como un todo. Diseñan la navegación, el modelo de interacción general y cómo el usuario logra su objetivo general.\nUn diseñador de UX / UI tiene las habilidades, el conocimiento y la experiencia para trabajar tanto en la resolución de la aplicación / sitio como en la resolución de pantalla. Pueden hacer zoom en la resolución de la pantalla cuando eso es lo que se requiere, luego alejarse a la resolución de la aplicación / sitio para trabajar en la imagen más grande.\nLa experiencia no es un juego de suma cero\nExiste la creencia común de que cualquiera que intente hacer tanto el diseño de UX como de UI no producirá un trabajo de calidad. El viejo mantra "Jack of all trades". Maestro de ninguno ". A menudo se recita en estos casos.\nEste pensamiento supone que el aprendizaje es un juego de suma cero. Que si eres un diseñador de experiencia de usuario, entonces no podrías hacer que el diseño de la interfaz de usuario funcione bien. Nunca tendrías suficiente tiempo u oportunidad para aprender las habilidades necesarias para dominar ambos de manera efectiva. Esto simplemente no es cierto.\nPiénselo de esta manera: es muy posible ser un diseñador de UX altamente calificado y un excelente jugador de ukelele. (De hecho, hay varios diseñadores excelentes que tocan el ukelele en nuestra comunidad). Hacer todo el trabajo duro para dominar el ukelele no deteriora sus habilidades de diseño. ¿Por qué aprender las habilidades de UI deterioraría de repente tus habilidades de UX?\nCuando las habilidades se superponen, hay un beneficio adicional. No hay mucha superposición en las habilidades necesarias para dominar tanto el diseño del ukelele como el de UX. Sin embargo, existe una superposición bastante grande en las habilidades necesarias para dominar tanto el diseño de UX como el diseño de UI. Dominar lo que es necesario en un nivel adicional de resolución de diseño lo hará un mejor diseñador, no uno peor.\nNo hay nada especial sobre las habilidades de UX y UI. Podríamos estar hablando fácilmente de habilidades de diseño de servicios o habilidades de diseño de chatbot.\nLas habilidades son algo que cualquiera puede aprender. Esfuércese, practique mucho y encuentre un buen maestro y mentor. Aprenderás con éxito todas las habilidades que necesitas.\nLos diseñadores con la motivación adecuada y que se encuentren en la oportunidad adecuada pueden esforzarse para dominar las habilidades de UX y UI. Con frecuencia, esto se ve con diseñadores trabajadores en organizaciones en las que son esencialmente un equipo de diseño. No tienen otra opción que construir sus habilidades de UX y UI juntos.\nLos desafíos de contratar diseñadores de UX / UI\nTomará tiempo dominar el diseño de UX y UI. Cuando estás buscando contratar a alguien, estás buscando a alguien que ha estado trabajando en diseño durante un tiempo.\nNo todos los diseñadores han desarrollado estos dos conjuntos de habilidades. El grupo para reclutar candidatos es mucho más pequeño que cuando busca un diseñador de UX o un diseñador de UI. La piscina más pequeña dificultará la contratación.\nSi bien los diseñadores de UX / UI tienen una demanda creciente, no hay muchos disponibles. Las leyes de la economía dicta que deben exigir un salario más alto que sus contrapartes más abundantes. Incluso puede ser más alto que si contrata tanto a un diseñador de UX como de UI por separado.\nTodo esto significa que buscar un diseñador de UX / UI llevará más tiempo y costará más. Si se encuentra en un área geográfica donde hay muy pocas personas con habilidades de UX y UI o su presupuesto salarial es demasiado pequeño, un diseñador de UX / UI puede estar fuera de su alcance.\nUn creciente número de diseñadores de UX / UI\nCada año, más diseñadores adquieren la experiencia que necesitan para abordar el trabajo de UX y UI. A medida que los equipos se vuelven más pequeños y más ágiles, hay más oportunidades para que los diseñadores amplíen sus capacidades. Esto aumentará constantemente la cantidad de diseñadores disponibles capaces de hacer tanto el trabajo de UX como de UI.\nLos equipos que actualmente cuentan con diseñadores de UX y diseñadores de UI se beneficiarían al proporcionar oportunidades de crecimiento para adquirir sus habilidades complementarias. Al expandir las habilidades de todos, el equipo mismo se vuelve más ágil. Esta es una forma efectiva de entregar mejores diseños más rápido.\nA medida que su equipo crezca, necesitará una estrategia que garantice que tiene la capacidad de entrega de diseño adecuada. En nuestro taller intensivo de 2 días de Creación de un libro de estrategias de experiencia de usuario, Jared Spool trabajará directamente con usted y los líderes de su equipo para elaborar su estrategia ideal. Juntos nos aseguraremos de que su equipo siempre tenga las habilidades necesarias que necesitan para entregar sus mejores diseños posibles.\nCerramos cada taller a unos 24 asistentes. Esto le da a Jared mucho tiempo para trabajar directamente con usted en la estrategia ideal para su equipo. Aprenda cómo su equipo puede ofrecer productos y servicios mejor diseñados.\nTomar dinero a través de la web usando Bitcoin: la forma en que fue diseñadoDiseñando un juego de tablero de computación cuánticaCrea tu sistema de diseño, parte 3: coloresDiseño de bloques de construcción: una estrategia de diseño modular para UXersHoja de trucos y detalles de selectores CSS


Clap maternal recibirá productos de 12 empresas nacionales - Diario Qué Pasa\nLos comités producirán más combos de comida para distribuir en todo el país\nClap maternal recibirá productos de 12 empresas nacionales\n3 de abril, 2017 - 8:15 am\nDentro de tres meses iniciará la distribución de las cajas que beneficiará a 50 mil parturientas en la primera fase de esta iniciativa del Gobierno nacional\nCaracas — El coordinador nacional de los Comités Locales de Abastecimiento y Producción (Clap), Freddy Bernal, manifestó este domingo que un total de 12 empresas nacionales se comprometieron a la producción de insumos necesarios para la maternidad y niños recién nacidos.\nExplicó que dichos insumos serán distribuidos a través de los Clap y la distribución está prevista a realizarse dentro de 90 días, favoreciendo en una primera etapa a 50 mil parturientas. «El Estado venezolano va a seguir con la protección de la mujer venezolana y de nuestros bebés llevándole este combo a un precio protegido», comentó sin precisar cuáles empresas contribuirán con los artículos.\nEn cuanto a los productos de higiene personal, precisó que los mismos llegarán a «precios justos» a 6 millones de familias venezolanas atendidas también por los Clap. «Nosotros estamos apostando a la industria nacional», manifestó.\nAsimismo, desde el programa del Presidente de la República, el vicepresidente Tareck El Aissami anunció que a partir de este mes se producirán 8 millones de combos para su distribución a través de los comités.\n«Se va a llevar de 6 millones de combos que hoy se fabrican, más lo que se completa traído del exterior, a 8 millones de combos, para que sea más frecuente la entrega por hogar. Es decir que desde abril vamos a tener 8 millones de combos Clap, y eso nos va a permitir mejorar la periodicidad de entrega por familia, por calle», dijo El Aissami.\nConcluyó diciendo que 2017 será el año del despegue económico.\nDurante su participación en el programa 83 de Los Domingos con Maduro, el ministro para la Pesca y Acuicultura, Gilberto Pinto, informó que los Clap pesqueros —creados en marzo pasado— han distribuido un total de 5 millones 836 mil kilos de pescado a las familias venezolanas.\nEl ministro subrayó que 33 millones 754 mil kilos de pescado fueron repartidos a través de la Feria de la Sardina y la Feria del Pescado.\nLa Feria Socialista del Pescado y la Caravana de la Sardina son mecanismos directos de distribución implementados por el Gobierno nacional, para expender rubros del mar y río a precios justos.\nAdemás indicó que con motivo de la Semana Santa, actualmente se distribuyen 200 mil kilos de productos del mar.\nPinto añadió que el trabajo de su cartera ha estado dirigido a la organización del sector pesquero industrial y artesanal para incrementar la producción y exportación.\nAl respecto, informó que hasta este domingo se han exportado un total de 3 millones 956 mil kilos de camarones, que son colocados en mercados de Asia, Europa y Norteamérica.\nClap, empresas bacionales, productos


Rutinas de la Gestión Comercial para el 2021 | Blog MKS\nPost date 19 febrero, 2021\nEl 2021 trae nuevos desafíos para las empresas, y para superarlos nada mejor que una fuerza de ventas fuerte y consolidada. ¿Cómo lograrlo? Actualizando las rutinas para una adecuada gestión comercial.\nCada uno de nosotros tiene hábitos comerciales diferentes y es importante ajustarlos a nuestra personalidad.\nEs grato ver resultados individuales, pero mucho mejor es ver todo un equipo comprometido con los resultados globales de la compañía y para eso debemos tener las siguientes rutinas comerciales desde la gerencia de ventas:\nSin duda la planeación es la rutina más importante y determinante a la hora de conseguir los resultados, una buena planeación determina: el destino, la hoja de ruta, el paso a paso y los puntos de control que debemos ir atravesando.\nDebemos planear nuestra estrategia comercial de acuerdo con el comportamiento de la industria en la que nos encontremos, puede ser, semanal, mensual, trimestral, semestral, o anual de acuerdo con nuestras necesidades.\nLa buena planeación se caracteriza por definir de manera exacta y sin ambigüedades los siguientes aspectos:\nEstablecer los compromisos que podemos tener como organización\nLos objetivos de la gestión comercial son la meta a la cual queremos llegar.\nPara realizar una correcta asignación de objetivos debemos tener en cuenta el histórico de datos y la tendencia del mercado, un error muy frecuente es establecer objetivos sin información estadística que soporte la propuesta.\nAdemás, estos deben ser: medibles, específicos, temporales, relevantes y auditables. Todo con un continuo seguimiento.\nGestión Estratégica del Forecast y el Pipeline\nEl forecast, es nuestra hoja de ruta para lograr los objetivos, teniendo en cuenta que debemos realizarlo de acuerdo con la disponibilidad de producto y posibles ingresos, es crucial el cumplimiento del cronograma planificado.\nActualmente se presentan grandes retos para lograr el cumplimiento del Forecast, ya que, por la pandemia, los tiempos de producción, distribución y entrega han sido inciertos, generando retrasos en el debido proceso. Por lo anterior, en el 2021 tu gestión estratégica del forecast toma mayor relevancia, y la debes realizar de forma correcta para mitigar los efectos negativos.\nA la hoja de ruta debemos añadirle el paso a paso comercial, en este caso el Pipeline nos ayuda a identificar las oportunidades de ventas vigentes y por desarrollar.\nEl Forecast y el Pipeline van de la mano y contribuyen al cumplimiento de los objetivos, sin embargo, debemos tener en cuenta algunos factores importantes a la hora de definirlos:\nEl histórico de datos tanto del cliente como del mercado\nLa rotación de inventarios del cliente\nLa cartera de los clientes entre otros.\nCon esta información podemos ir realizando los ajustes necesarios para lograr el objetivo general.\nEsta rutina, que se realiza con el equipo comercial, nos permite evidenciar los resultados de la correcta utilización de los puntos anteriores.\nLas reuniones de seguimiento permiten hacer un análisis de los compromisos adquiridos vs los resultados de tal manera que se logran identificar oportunidades, debilidades y fortalezas presentes en la fuerza de ventas, así mismo, alertar sobre posibles tendencias del mercado, actividades y estrategias de la competencia.\nOtro factor importante para detectar son los estados de ánimo de cada uno de los integrantes del equipo, con un equipo sano mental y anímicamente, es más fácil lograr los objetivos.\nOptar por una cultura de seguimiento continuo, permite estar informado y actualizado de la situación real del negocio, adicional, permite tomar medidas correctivas a tiempo y generar estrategias de no repetición, en caso de evidenciarse malas prácticas.\nEl uso adecuado de estos puntos de control permite generar una estructura comercial comprometida y enfocada en resultados, ya que de manera constante se están realizando compromisos personales y colectivos.\nTe recomendamos que el tiempo que inviertas en estas reuniones esté planeado paso a paso para tener una muy buena optimización. Por ejemplo, antes de inicial revisa si tienes claro los siguientes puntos:\nDuración total de la reunión\nLos principales temas a tratar y las situaciones especificas de las que van a hablar.\nAl finalizar crea conclusiones, compromisos, soluciones individuales y generales.\nNunca realizar reuniones sin un fin, o solo porque toca realizarla. Deben ser reuniones altamente efectivas y productivas.\nCon la virtualidad tenemos un gran aliado que son las video llamadas, ya que nos permiten identificar el lenguaje no verbal de nuestra fuerza de ventas. Debemos tener un equipo en el cual confiamos y que este altamente comprometido con el cumplimiento de objetivos de la compañía.\n← ¿Cómo reducir la tasa de rebote en una campaña de email marketing? → ¿Cómo crear un plan de incentivos para tu estrategia de Gestión Comercial?


Lavagna 2019 | LAVAGNA: “CON 50% DE LOS CHICOS EN LA POBREZA, ESTAMOS HIPOTECANDO EL FUTURO DEL PAÍS”\nLAVAGNA: “CON 50% DE LOS CHICOS EN LA POBREZA, ESTAMOS HIPOTECANDO EL FUTURO DEL PAÍS”\nPosted at 12:59h in Noticias\tby\tRL 0 Comments\n11/06/2019 – Así lo expresó el candidato a Presidente por Consenso 19 en diálogo con Radio Zónica.\nEn declaraciones radiales con Walter Schmidt, el candidato presidencial aclaró sus prioridades en caso de ser electo al frente del Poder Ejecutivo. “He propuesto desde el primer día la renacionalización de la educación. En los años ´90 se les entregó la educación a las provincias, eso significó un deterioro fenomenal. El país tiene que volver a tener un sistema educativo centralizado. Todo lo que son los contenidos, la formación de los docentes y las pruebas de eficiencia de docentes y alumnos tiene que tener un programa único como Argentina lo tuvo en la generación del `80”, expresó.\n“El segundo tema a tratar es un tema bastante grave: los datos dan que más del 50% de los chicos están en condiciones de pobreza. Tener 50% de los chicos y jóvenes en esa situación significa hipotecar el futuro de Argentina, ¿qué van a hacer en los próximos 15 o 20 años? Proponemos un programa que tiene que ser un continuo que empieza con un gran esfuerzo en la estimulación temprana, la nutrición infantil y la educación. Hay que hacer un programa único que tenga en cuenta las distintas etapas de la vida y las distintas cadencias que los jóvenes hoy tienen. Estamos hipotecando el futuro del país”, sentenció.\nConsultado por su alejamiento como Ministro de Economía de Néstor Kirchner, luego de denunciar una cartelización en la obra pública, manifestó que “sobre finales de 2005, en la reunión anual de la Cámara de la Construcción me tocó hacer la apertura de esa reunión y les advertí que habíamos acabado un estudio que mostraba precisamente este acuerdo entre empresas, esto que es la cartelización, con sobreprecios que en gran promedio daban el orden del 25% y les advertí que iniciábamos el proceso legal. Ese proceso, en algún punto, cuando salimos del Gobierno en diciembre de 2005, se interrumpió. Sabíamos que las consecuencias iban a ser no menores, por eso cuando salimos del Gobierno en diciembre 2005 ese proceso fue interrumpido”.\nPor último, Roberto Lavagna se refirió a la crisis económica que el país atraviesa: “llevamos 32 trimestres de estancamiento, sin muchas perspectivas de salir a menos que haya un cambio sustancial en la manera de conducir la economía”. Y agregó, “es más, los últimos dos años han sido una declinación. Es un caso único en el mundo. Cuando hay dos trimestres negativos, suenan todas las alarmas. Hay un diagnóstico que tiene el gobierno que es el clásico programa de ajuste con apoyo del FMI. Y hay otro diagnóstico, totalmente distinto, que es el de entender que tenemos una economía estancada desde hace mucho tiempo con una enorme proporción de bienes de capital parados que hay que movilizar”, explicó.\n“Hay dos cosas que hay que incorporar: primero, ponerle más dinero en el bolsillo a la gente, esto es inevitable. Hay que hacerlo de manera progresiva, no de manera brutal. Es indefectible que la gente tenga poder de compra, si no, no se arranca. En segundo lugar, hay que llevar adelante una rebaja de impuestos importante, en particular para pequeñas y medianas empresas que inviertan, re inviertan y tomen personal. Esas dos cosas juntas van a hacer que la economía arranque”.


El Mundo del Corredor: DOPAJE: SUSPENSIÓN CAUTELAR PARA ONYIA\nDOPAJE: SUSPENSIÓN CAUTELAR PARA ONYIA\nLos Mundiales de Berlín se alejan para Josephine Onyia. La vallista española -de origen nigeriano y afincada en Valencia- se encuentra bajo suspensión cautelar de la IAAF a la espera de que el Tribunal de Arbitraje Deportivo decida el contencioso que enfrenta a la Federación Española, que decidió no sancionarle, con la Internacional. Onyia habría dado positivo con un anabolizante.\nPublicado por Corricolari en 9:03\nMe tiene intrigado. Te veo desde los blogs de público y me sorprende que siempre pones los titulares en mayúsculas.\nEn el fondo me río, me digo -mira éste, nos grita para recordarnos que debemos ir a correr por las mañanas, que aquí estoy desayunando y criando tripa-.\nEn fin, como es dominguito y llueve, hoy no me das remordimientos, así que aprovecho y te lo digo. Hombre, deja ya las mayúsculas q está feo y en internet está muy mal visto. ;)\n10 de mayo de 2009, 12:30\nHombre, desde siempre una manera de destacar los títulos es utilizando las mayúsculas. ¿Qué tendrá que ver con los gritos?\nRespecto al artículo, la Española en su línea. Qué curioso que los españoles positivos sean siempre en el extranjero.\n10 de mayo de 2009, 14:29\nHabrá que esperar acontecimientos, pero esto pinta mal, y es una pena.\nNo entiendo porqué los controles que se hacen en España nunca dan positivo, y sin embargo salimos de nuestro territorio y nos acribillan.\n11 de mayo de 2009, 23:04\nParece ser que nuestros controles no cuentan con los avances de otros o que miramos para otro lado,sea lo que sea,mayusculo suspenso para los que hacen en España controles y para el entrenador,medico y gente que supiera la situacion de esta mujer.En el dopaje es culpable el atleta pero acaso sus medicos no sabian,nada???,sea lo que sea el resultado es una pena y un golpe para el atletismo español,luego acaban pagando justos por pecadores,por este tipo de gente si se confirma que todo esto es cierto.Es una pena,la verdad........\n12 de mayo de 2009, 8:23\nAsi nos luce el pelo!... que continúen nacionalizando atletas que solo evn esto como una vida mejor, que se la juegan por una marca o medalla... y que poco le importa ser pillados, pues en unos años, llenan el bolsillo y s emarchan sus respectivos paises de origen...\nEn fin, si esto es lo que traemos... así nos irá, magnífico ejemplo para los más jóvenes\nLuis Montes, las mayúsculas son gritos en internet y están muy mal vistos. Depende del sitio te puedes llevar un buen rapapolvo.


¿Quieres cocinar carne de cerdo?\n¡Con hacer una cebolla jugosa carne, fragante con una hermosa piel de cebolla de color marrón dorado te ayudará!\nCerdo en cáscara de cebolla - Principios generales de cocción\nEl cerdo puede ser fresco o congelado. Los alimentos congelados requieren descongelación previa: saque el cerdo mucho antes de cocinarlo y colóquelo en el estante inferior del refrigerador o quítelo en un par de horas y colóquelo en un recipiente con agua fría, también puede usar un microondas.\nPor lo general, para cocinar carne de cerdo en cáscara de cebolla, use lomo, tocino, pero es perfectamente aceptable tomar costillas, omóplatos, cuello y otras partes. La carne se cocina en una pieza grande y sólida, o se corta en grandes porciones de rodajas a través de las fibras.\nNo cualquier cáscara es apta para cocinar. La cáscara superior se desecha, solo se toman "hojas" sólidas, no pudridas inferiores. Se enjuagan y se secan, se extienden sobre una toalla grande. Para un color más hermoso, es mejor usar una mezcla de cáscaras doradas y rojas.\nAdemás, el ajo, hierbas aromáticas, mostaza, adjika, especias y especias se ponen en el plato.\nDado que la cáscara de cebolla contiene pigmentos colorantes, es mejor usar los platos que no se manchan exactamente o los que no les importan.\nPreparar un plato es más fácil que nunca: cerdo preparado, esparcido en una sartén con agua, especias y especias, cáscaras. Cocinar hasta que esté cocido. A continuación, puede servir la carne de cerdo inmediatamente a la mesa o frotarla, además de especias, y dejarla reposar en el refrigerador. Algunos prefieren reposar la carne durante varias horas en la salmuera en la que se cocina. El cerdo terminado en cáscara de cebolla se puede servir inmediatamente después de la cocción caliente o enfriada. Además, dicho producto se puede almacenar en el refrigerador hasta por 3 días o en el congelador por hasta 2 meses.\n1. Cerdo en cáscara de cebolla: receta simple\n• cerdo (el cuello, el lomo, la pechuga serían los mejores;);\n• Dos puñados de cáscara de cebolla;\n• 6 cucharadas de sal.\n1. En una olla de 3 litros ponga la cáscara de cebolla, encima, la carne de cerdo. El agua no se vierte hasta el borde del tanque, cubierta con sal.\n2. Después de hervir el agua, hervir la carne con cebolla durante una hora a fuego lento.\n3. En el papel de aluminio forrado en la bandeja para hornear, vierta algunas especias para asar y carne. Poner el cerdo en él - nuevamente sazonando. Envolver en papel de aluminio y dejar enfriar.\n4. La carne se almacena en el refrigerador.\n5. Servir, cortar en pequeñas porciones con un plato de acompañamiento o como un bocadillo de carne.\n2. Cerdo en cáscara de cebolla con ajo\n• kilogramo de panceta de cerdo;\n• 10-15 dientes de ajo;\n• 3 cucharadas con un montón de sal;\n• Un par de copas de cebolla.\n1. La cáscara de cebolla se lava, se coloca en una cacerola. Añadir la hoja de laurel, granos de pimienta negro, sal.\n2. Verter la cáscara de cebolla con agua fría. Llevar a ebullición.\n3. Cortar el ajo en cubitos pequeños.\n4. La pechuga de cerdo se rellena con ajo picado. Para ello, realizar pinchazos en la carne. Poner el ajo en pequeños agujeros.\n5. En agua hirviendo colocar la piel de la carne hacia abajo. Cocine a fuego lento durante una hora y media bajo la tapa. 6. La pechuga terminada se frota con una porción adicional de ajo picado, pimienta negra. La agudeza del sabor de la carne depende de ello.\n7. La barriga de cerdo se coloca debajo de la prensa durante varias horas en un lugar fresco. La prensa dará densidad de carne, eliminando el riesgo de desmoronarse antes de servir.\n3. Cerdo en cáscara de cebolla en una olla de cocción lenta\n• 1.2 kilogramos de carne de cerdo;\n• 1.5 cabezas de ajo;\n• 75 gramos de cáscara de cebolla;\n• Un par de pellizcos de chile negro;\n• Un poco más que una cucharada de sal.\n1. La carne de cerdo se lava con agua corriente, se deja escurrir y se seca con una toalla de lino.\n2. La carne se rellena con ajo picado, sal y pimienta. Además se permite utilizar zanahorias. En el cerdo, con un cuchillo largo y afilado, se hacen pequeños pinchazos en los que se colocan zanahorias en rodajas finas, ajo picado, sal, pimienta negra y especias. Dichas rebanadas de ajo y zanahorias se insertan en cada ranura hecha sobre toda la superficie de la carne.\n3. La carne superior es además salada, pimienta. Placas de ajo y laurel se colocan en la parte superior.\n4. Un trozo de cerdo doblado por la mitad de la piel, atado con un hilo fuerte.\n5. La cáscara de la cebolla se lava con agua corriente, póngala a medias en el tazón del multicooker. El cerdo se coloca encima. La última capa es la cáscara de cebolla.\n6. Calentar un litro de agua en la estufa a un estado de ebullición. Disuelva la sal en ella. El agua salada hervida vertió la carne en una olla de cocción lenta.\n7. Encienda la "alta presión" durante media hora. Después de la señal del multicooker, el vapor saldrá por sí solo.\n8. Saque la carne, enfríela a temperatura ambiente en un plato. Envuelva la carne de cerdo en la película y limpie en el refrigerador. 9. Al día siguiente, la carne se corta en platos delgados. La carne de cerdo preparada de esta manera es mucho mejor y más sabrosa que cualquier salchicha comprada.\n4. Cerdo en cáscara de cebolla en forma de rollo\n• 1.5 kilogramos de peritoneo de cerdo;\n• Especias: pimienta molida negra, clavos, ajo, romero, canela.\n1. La carne de cerdo está bien lavada, ligeramente batida, salada, pimienta, se frota con ajo.\n2. Enrolle firmemente en un rollo y ate con un hilo de nylon.\n3. Vierta el agua en la sartén. Añadir sal, pimienta, especias, cáscara de cebolla.\n4. Coloque la carne en una cacerola con agua y especias. Cocinar aproximadamente una hora.\n5. La carne de cerdo terminada se deja enfriar y se prepara en salmuera durante 24 horas, luego se retira y se seca.\n6. Envuelva en papel de aluminio y limpie en un refrigerador por un par de horas.\n5. Cerdo fragante en cáscara de cebolla\n1. Cerdo extraído del cálculo del posterior plegado en el rollo. La carne se lava a fondo con agua corriente fría y se pone sobre la mesa. Los huesos se cortan con un cuchillo afilado.\n2. A cada lado del cerdo espolvoreado con sal de mar grande, hoja de laurel molida.\n3. El cerdo se tuerce en un rollo, fijándolo con un hilo duradero de nailon.\n4. Cáscara de cebolla lavada con agua corriente. Un kilogramo de carne requiere cáscaras de 9 bulbos medianos.\n5. Ponga la cáscara de cebolla en una cacerola grande y profunda. Pastel de carne se coloca sobre la cebolla. Duerme la segunda mitad de la cáscara. La carne de cerdo se vierte con agua. Poner en la estufa. Después de hervir el agua, el fuego se reduce al mínimo. Cocer la carne durante aproximadamente un par de horas. 6. Después del tiempo asignado, apague el fuego. La carne insiste al menos seis horas en salmuera.\n7. Extender y dejar escurrir el agua.\n8. Se cortan todos los hilos, desenvuelven con cuidado el rollo y lo manchan con pimienta negra molida, ajo molido, especias favoritas.\n9. El cerdo se vuelve a enrollar. La carne se almacena en film transparente o papel de aluminio. Después de unas horas se puede disfrutar de un sabroso plato, que el cerdo pasará en el refrigerador.\n6. Cerdo en cáscara de cebolla con hierbas\n• orégano, pimentón;\n1. Ponga el cerdo, la cáscara de cebolla en la sartén, vierta en agua, agregue sal. Poner a cocer hasta que la carne esté completamente cocida.\n2. El cerdo se saca y se deja enfriar a temperatura ambiente.\n3. La carne fría se frota con una mezcla de pimienta molida negra y ajo picado. Si lo desea, use sus especias favoritas para cocinar carne.\n4. Extender la carne generosamente con hierbas italianas.\n5. La carne de cerdo preparada se coloca en una bolsa de plástico y se deja en el refrigerador por un par de horas.\n6. Antes de usar, se recomienda sacudir el exceso de hierbas.\n7. Cerdo en cáscara de cebolla "Surtido de carne"\n• 1.1 kilogramos de cuello de cerdo frío;\n• 600 gramos de pechuga de cerdo enfriada;\n• una cucharada de semillas de cilantro;\n• 5-6 hojas de Kaffir;\n• 200 gramos de sal;\n1. Agregue el agua a la sartén, a punto de hervir.\n2. Poner la carne en agua hirviendo, agregar las especias, la sal, la cáscara de cebolla. Cocinar durante aproximadamente una hora sin tapa. 3. Enfríe la carne en el agua utilizada durante la cocción.\n4. El cerdo se sirve con mostaza casera y pan negro tostado.\nCerdo en cáscara de cebolla - consejos y pequeños trucos\n• Para asegurarse de que la carne esté cocida, perfore la carne en varios lugares con un cuchillo largo y delgado antes de cocinar.\n• El ajo se puede poner tanto antes de cocinarlo como después. Ya preparado un trozo de carne de cerdo, rallado con ajo machacado, quedará mucho más fragante.\n• Si agrega un poco de humo líquido mientras cocina, el cerdo tendrá un sabor ahumado único.\n• No ponga una gran cantidad de cáscara especificada en la receta - suficiente.\n• ¿No está seguro si el cerdo está cocinado? Perfore la carne con un tenedor. El producto está listo si el jugo que fluye es claro. Si es rosáceo, entonces vale la pena.\n• Puede preparar carne de cerdo con cáscara de cebolla en grandes cantidades sin temor a que el producto se eche a perder. La carne se almacena en el congelador durante 2 meses, lo principal antes de servir es descongelar una pieza, sin someterla a tratamiento térmico, es decir. sin utilizar el microondas.


Garantía de 25 Años - BARPA\nComo parte de nuestro objetivo de excelencia en la calidad en barpa ofrecemos una garantía de 25 años para productos y aplicaciones. La garantía cubre todas las soluciones de cobre, fibras ópticas y armarios\nEsta garantía está disponible para los casos en que el sistema es diseñado, instalado y certificado por un integrador barpa certificado. Es aplicable a todas las soluciones de barpa y entra en vigor el mismo día de la facturación.\nLos productos deben ser certificados contra los estándares que especificados por barpa. La garantía se extiende a nombre de la entidad que se especifique en el certificado de garantía. Este certificado se registra en nuestro sistema y permanecerá en el hasta el final de la garantía. Para más información contacte con nosotros. barpa es un socio fiable, un socio para el futuro.\nmanual de 25 años de garantía\nSpecifications to obtain this warranty.\nDescargas 1 2 MB


José Guerra: “Sin financiamiento es imposible salir de la recesión”. Entrevista de Víctor Salmerón « Prodavinci\nPor Víctor Salmerón | 26 de abril, 2016\nJosé Guerra retratado por Gonzalo Picón y Rodrigo Picón.\nEl malestar de la economía venezolana no deja de agravarse. El profundo y caótico recorte de las importaciones es de tal magnitud que no hay suficientes antibióticos en las farmacias, las empresas paralizan plantas por falta de materia prima, los precios aumentan a un ritmo inédito, la pobreza crece y la recesión parece no tener fin. En este entorno, la Asamblea Nacional encargó a una subcomisión especial dirigida por el diputado José Guerra, la elaboración de una propuesta para enfrentar la crisis.\nTras escuchar la opinión de académicos y expertos en distintas áreas, la subcomisión elaboró un documento que plantea una serie de medidas para estabilizar la economía. En esta conversación José Guerra analiza la propuesta y no duda en afirmar que el país sufre “la peor crisis de su historia”.\nDesde el pasado 6 de diciembre José Guerra forma parte de los parlamentarios que militan en la oposición y cuenta con un bagaje poco común para abordar los temas económicos: veinte años de carrera en el Banco Central de Venezuela donde llegó a desempeñarse como gerente de investigación, un posgrado en la Universidad de Illinois y autor, junto a Régulo Sardi y Francisco Sáez, de estudios que recibieron el premio Ernesto Peltzer: Aspectos teóricos y operativos para la definición de una banda cambiaria para Venezuela y Un modelo de análisis económico para Venezuela.\n¿Cuál es la intención de este documento?\nEl documento sintetiza una serie de enunciados generales de la Asamblea Nacional hacia el Gobierno y busca delinear las principales acciones para corregir los tres problemas básicos que existen actualmente e inciden de manera determinante en la crisis: la inflación, estamos al borde una hiperinflación. La contracción de la actividad económica y la necesidad de financiamiento externo.\nHasta que no haya un plan que aborde estas tres cosas de manera simultánea, es muy difícil comenzar a crecer y entrar en una senda de estabilidad.\n¿Cómo contener esta inflación en un contexto donde el Gobierno parece decidido a continuar cubriendo parte de su gasto con dinero que imprime el Banco Central?\nEl remedio contra la inflación ya se conoce en todas partes del mundo. Todas las inflaciones altas tienen como elemento común el financiamiento del déficit fiscal con impresión de dinero. Entonces hay que cerrar la brecha fiscal. ¿Cómo se cierra? Buscando más ingresos, moderando el gasto y con financiamiento.\nHay un problema adicional que es la poca preferencia de los venezolanos por los bolívares, si esto no se corrige va a haber una presión permanente de la gente por comprar dólares u otros activos. Hay que restituir el rol del bolívar como unidad monetaria y reserva de valor, que las personas sientan que vale la pena ahorrar en bolívares.\nOtro tema es la producción. Hay que elevar la producción, sobre todo de alimentos.\nEl documento tiene una lista de deseos entre los que destacan cerrar la brecha fiscal de 15% del PIB y eliminar el financiamiento monetario del déficit pero no indica cómo hacerlo. ¿Podría explicar qué haría la oposición para alcanzar estos dos objetivos si fuese gobierno?\nEl documento es de enunciados generales. Los aspectos específicos son difíciles de determinar porque somos el poder legislativo no el Ejecutivo, pero podría decirte que gran parte del desajuste fiscal tiene que ver con un problema de gasto del sector público visto como un todo, particularmente Pdvsa.\nNo habrá solución al tema fiscal hasta que no se resuelva el problema de la baja producción en Pdvsa y se cambie el esquema cambiario que incide de manera importante en el déficit.\n¿Se refiere a un tipo de cambio artificialmente barato que hace que Pdvsa solo reciba por gran parte de sus divisas 10 bolívares por cada dólar?\nAsí es. A diez bolívares por dólar y antes a 6,30 bolívares, ninguna empresa es rentable, menos Pdvsa. Con este esquema cambiario y unos costos que crecen por una inflación sumamente alta no hay manera de que Pdvsa obtenga ganancias y haga contribuciones fiscales.\nLa propuesta contempla que a principios del 2017 “se tenga una tasa de cambio única y fluctuante”. ¿Cómo se va a lograr esto sin aumentar las reservas internacionales? ¿No debería proponerse que se eliminen los fondos como el Fonden y se regrese a la centralización de las reservas? Tampoco se menciona al dólar paralelo, ¿Para unificar gradualmente no habría que crear un mercado paralelo legal?\nLa propuesta, entrando en mayores detalles, es centralizar las reservas. Pero quiero hacer la observación de que el problema fundamental no es el tipo de cambio, es la inflación. Si te empeñas en mantener el tipo de cambio fijo te quedas sin reservas, eso es lo que está pasando.\nAhora, es claro que no se puede permitir que el tipo de cambio se vaya para las nubes, se trata de ir a una flotación administrada por el Banco Central, pero reitero que el objetivo, la meta principal, no puede ser el tipo de cambio sino la inflación.\n¿Cómo se unificaría el tipo de cambio gradualmente?\nNuestra propuesta es la unificación cambiaria. Un solo tipo de cambio, único y flotante. Eso pasa por dos etapas, una primera donde se desmonta gradualmente el control de cambio, liberando la cuenta corriente y dejando ciertas restricciones de capital. Al mismo tiempo crear un mercado paralelo ordenado, que tiene que fomentarse. Dólar Today no es un mercado. Además armar un programa financiero donde ingrese capital, baje la inflación y las personas confíen nuevamente en el bolívar. El fin último es eliminar por completo el control de cambio. ¿Eso es imposible? No, todos los países lo tienen.\n¿Y las tasas de interés pueden continuar en el nivel en que están actualmente, muy por debajo de la inflación, con lo que no hay ningún incentivo para ahorrar en bolívares?\nEste es uno de los temas por los que el desmontaje tiene que ser gradual. Podría haber una salida de depósitos si antes no aumenta la preferencia por el bolívar, eso es un riesgo. Si no hay confianza y respaldo en reservas todo el problema se va a concentrar en el tipo de cambio y eso va a presionar los depósitos en la banca. Por eso hay que llevar las cosas poco a poco.\nLa historia nuestra es de desmontaje abrupto del control de cambio, así se hizo durante los gobiernos de Carlos Andrés Pérez y Rafael Caldera, no gradualmente.\nEso es cierto pero la situación no era tan crítica como ahora. Esta es la peor crisis en la historia económica de Venezuela. Confluyen varias crisis de manera simultánea, una crisis fiscal, cambiaria y bancaria en potencia si los depósitos salen del sistema. La composición de la liquidez está muy sesgada hacia los depósitos a la vista, no hay ahorro, el ahorro desapareció por los controles.\nEl documento dice: “La forma más eficiente de asignar los recursos es mediante el funcionamiento eficiente del mercado con su debida regulación y los precios controlados que se mantengan serían aquellos determinados por situaciones excepcionales. Venezuela requiere recomponer el sistema de formación de precios, el cual fue destruido por controles prolongados”. Por eso propone: “Modificar o derogar la Ley de Precios Justos y sustituirla por una legislación que estimule la competencia”. ¿Proponen eliminar el control de precios o reformarlo?\nLo ideal es un sistema libre, el control de precios es para situaciones extremas, catastróficas, de guerra y ese no es el caso de Venezuela. El control de precios destruye la oferta y no baja la inflación. El año pasado con control de precios la inflación de alimentos fue de 315%, es evidente que no funciona.\nPero hay que ir desregulando poco a poco porque tras tantos años de control se trata de un problema que se instaló en la estructura de la economía. Habría que comenzar con los productos donde no hay oferta, aquellos que tienen hasta cuatro años con el precio congelado y han desaparecido de los anaqueles.\nEl control de precios lo único que hace es acumular la inflación y cuando se elimina el desequilibrio se siente, entonces habría que ir asimilando poco a poco los aumentos de precios que inevitablemente van a ocurrir cuando se elimine el control. Hay que ir administrándolo poco a poco.\nEn el tema de la oferta también influye la deuda con los proveedores internacionales, que han dejado de enviar materia prima y exigen pago de contado. Las empresas indican que el Gobierno aprobó las solicitudes de divisas y con ese aval realizaron importaciones que no se han cancelado. Sobre este tema el documento dice que es necesario “restablecer las líneas de crédito internacional para lo cual hay que cancelar la deuda comercial válidamente contraída”. ¿Estaría de acuerdo en que el Estado asuma esa deuda cancelándola con bonos de la República?\nLo primero que hay que hacer es estudiar la deuda, porque no es igual en todos los sectores. La deuda de las aerolíneas no es igual que la de las empresas farmacéuticas o la manufactura, especialmente de alimentos. Por ejemplo, tengo la impresión de que buena parte de la deuda con las aerolíneas ya se pagó porque los pasajes eran bastante caros.\nLa deuda con las empresas farmacéuticas no. Los productos se importaron y se vendían bastante baratos, se importaron con la garantía de que se iban a desembolsar las divisas al tipo de cambio oficial. Creo que hay que estudiarlo caso por caso y, si se determina que la deuda es legítima, buscar el mecanismo para pagarla. Pienso que el mecanismo es el reconocimiento de la deuda por parte del Estado, pero es necesario negociar muy bien las condiciones, lograr un plazo adecuado.\nLa otra opción es decir no pago, con lo cual seguirían cerradas las líneas de crédito, habría que cancelar materia prima solo en efectivo y nunca se restablecería la confianza de los proveedores. No es serio importar, consumir los productos y no pagar.\n¿Y el mecanismo sería pagarla con bonos?\nNo hay recursos para cancelarla en efectivo, si no hay dinero para hacer las importaciones que se requieren menos va a haber para pagar esta deuda.\nEl documento indica: “Con un precio petrolero para 2016 en el entorno de US$ 35 por barril, los recursos no alcanzan para al mismo tiempo financiar un mayor nivel de importaciones, pagar los servicios y cancelar la deuda. En lo que resta de 2016 hay que pagar US$ 7.500 millones, excluyendo la deuda con China y más de US$ 10.000 millones en 2017”. Esto señala que se necesita financiamiento internacional que, según la propuesta, debería provenir de “las agencias y bancos de exportaciones de la comunidad financiera internacional”. ¿Esto no es un eufemismo para no nombrar al Fondo Monetario Internacional (FMI)?\nNo es un eufemismo porque creo que la primera opción no es el FMI. Se puede armar un programa financiero sin necesidad del FMI. Para mí el FMI no es un tabú porque si lo fuese entonces propondría que el país abandonara al Fondo. ¿Para qué hacer aportes al FMI y tener un capital que no se utiliza?\nEl problema está en que en este país, en este momento, la primera línea de acción no puede ser el FMI porque se generaría una resistencia política que va a inhabilitar cualquier programa económico, solo por esa etiqueta. Se puede armar un programa económico con otras agencias multilaterales, también está China, el uso del petróleo como fuente de financiamiento e ir a un tratamiento de la deuda externa.\n¿En cuánto se calcula la cantidad de dólares que debe obtenerse a través del financiamiento?\nDepende del precio del petróleo pero con una cesta petrolera venezolana en torno a 30 dólares el barril, este año se requieren unos 20.000 millones de dólares.\n¿Si no se consigue ese financiamiento qué ocurriría este año en Venezuela?\nHabría una caída aún mayor de las importaciones, lo que indica que la economía no crecería y habría liquidación de activos como las refinerías de Citgo, porque ya se ha utilizado buena parte de lo que estaba a la mano: se cobró por adelantado y con descuento una porción de lo que se le debía al país por el convenio de Petrocaribe, se utilizaron los DEG, se obtuvieron recursos con operaciones de swap de oro, se endeudó a Citgo. Es decir, el espacio que queda de acción es limitado.\n¿Sin un plan de financiamiento el país no sale de la recesión?\nNo hay salida de la recesión porque no habría dólares para realizar las importaciones que se necesitan para que la economía crezca. Sin financiamiento externo no va a haber crecimiento así se anuncien motores, turbinas, porque hay un déficit de dólares. ¿Vas a importar la materia prima que necesitan las empresas con bolívares?\nSe propone: “Propiciar canjes voluntarios de deuda para toda la estructura de vencimientos y así evitar solapamientos de la misma”. ¿Para que los inversionistas cambien sus bonos por otros a más largo plazo no habría que emitir bonos con una tasa de interés sideral si no se va al FMI previamente para obtener su aval y recibir financiamiento?\nNo necesariamente. Todos los programas del FMI tienen quita de deuda, el FMI pone a los acreedores a asumir una pérdida porque parte del principio de que si el Fondo va a poner dinero los acreedores también deben hacer sacrificios y es difícil convencer a un acreedor de que haga un descuento de la deuda.\nEn el caso venezolano se puede estructurar un plan que no afecte a los acreedores, diseñando un programa económico creíble que abra las puertas del financiamiento. El colateral que exigen los prestamistas es un programa económico viable.\nOtro aspecto es dar algún tipo de garantía que, en nuestro caso, sería un bono atado al precio del petróleo: si los precios del barril suben se paga más y si bajan se paga menos, eso ya se hizo en una oportunidad. Hay un antecedente de bonos emitidos por PDV Finance con esta estructura que hizo que se bajara bastante el cupón porque el acreedor tiene la garantía de cobrar de acuerdo a la factura petrolera.\n¿La idea es cambiarle a los acreedores los bonos que vencen en 2016 y 2017 por otros bonos a mayor plazo y con esta característica que los vincula con el precio del petróleo?\nHay que mover toda la estructura de bonos porque sino el problema se concentra para 2021 o 2022, se trata de una solución integral. Mover toda la estructura, alcanzar un período de gracia que de un alivio en el pago de la deuda y realizar la ingeniería financiera para emitir estos bonos nuevos que sustituyan a los viejos.\nLos acreedores saben que este país, que ha pagado siempre, ahora no puede pagar. Hay que alargar los vencimientos sin afectar el rendimiento que hoy tiene el acreedor.\n¿Esto sería posible sin el aval del FMI?\nHay quienes piensan que no, pero eso no es verdad. Mauricio Macri, el presidente de Argentina, acaba de hacer una cuerdo con los acreedores y no firmó con el FMI, el Fondo lo que hizo fue darle el visto bueno al programa. Rafael Correa, presidente de Ecuador, presentó un programa de ajuste porque su país está en dificultades tras la caída de los precios del petróleo y el FMI le dio su apoyo.\nLa propuesta incluye elevar la producción petrolera a un ritmo no menor de 100.000 barriles anuales por diez años y “abrir nuevos espacios a la inversión nacional y extranjera en el negocio petrolero para financiar ese aumento de producción”. ¿Esta meta no es conservadora? ¿Cómo serían esos nuevos espacios?\nPrefiero ser conservador. Durante la apertura petrolera que se hizo durante el segundo gobierno de Rafael Caldera, la producción petrolera aumentó fuertemente y no se superó este estimado. Pero hay que aumentar la producción, tenemos la relación reservas-producción más baja de todos los países de la OPEP.\nEsas inversiones no las puede hacer solamente el Estado que actualmente no tiene para pagarles a los proveedores. Hay que abrir espacio a la inversión nacional y extranjera. Que los venezolanos que están colocando su dinero en el exterior ganando menos de 1% anual, inviertan en bonos petroleros en dólares para que sus capitales estén acá y se reproduzcan.\nQue el capital nacional invierta en petróleo, hay 300.000 millones de dólares en el exterior de los venezolanos. ¿Por qué no puede colocarlo en bonos petroleros?\nFinalizó el primer trimestre, el gobierno de Nicolás Maduro creó los 14 motores. ¿Ese plan está a la altura de la crisis?\nEl año tiene doce meses. Tres ya se perdieron, uno es de vacaciones y el último es diciembre. En realidad quedan siete meses hábiles. El plan del Gobierno son unos motores pero, ¿cuál es el objetivo macroeconómico? ¿Bajar la inflación? ¿Crecer? No se sabe. Creo que el objetivo en esta coyuntura tendría que ser bajar la inflación y crear las condiciones para crecer en 2017. Sin estabilizar la inflación nunca va a haber crecimiento. ¿Quién va a comprar los productos con estos salarios?\nEl Gobierno no sabe qué hacer. Los motores son las mismas mesas de trabajo que hizo Rafael Ramírez en 2014 pero con otro nombre. No hay un plan económico, solo nombres exóticos. No han salido a buscar un dólar en financiamiento porque como no tienen un plan estructurado nadie les va a prestar dinero.\n¿El Gobierno de Maduro tiene credibilidad para aplicar un programa económico que detenga el deterioro y relance la economía, o es imposible que lo haga?\nNicolás Maduro y su equipo tienen cero credibilidad en materia económica. Por eso tiene que ser un gobierno distinto el que aplique el nuevo programa económico. Maduro expresa una contradicción ideológica: un socialismo dogmático que tiene que ajustar la economía. Actualmente esos dos términos son irreconciliables. Eso es lo que no le permite tomar ninguna medida.\nEl partido de gobierno es muy dogmático, es la izquierda más atrasada del mundo.\n¿Y entonces qué esperan que ocurra con este documento?\nEstamos en la obligación de sugerirles cosas al Gobierno y al país, no podemos ver que Venezuela se derrumba y no hacer nada. El Gobierno lo toma o lo deja, o toma algunas cosas. Estamos en la obligación de ofrecer alternativas, creo que este documento tiene las bases para formular una política económica distinta.\nJosé Guerra merece una respuesta mas extensa que la que Prodavinci permite en sus comentarios http://bit.ly/1TvdLlt Saludos\nEstas declaraciones reflejan la palmaria incapacidad para resolver la tragedia actual, ya que este diputado no ha entendido los cambios en el negocio petrolero desde el 2013. Sugiero que consideren vender el complejo refinador de Paraguana a capitales nacionales y extranjeros, con el compromiso de asumir y pagar la deuda soberana. Como el consumo local de combustible se ha reducido a unos 350.000 bpd, PDVSA lo puede suplir con El Palito y Puerto la Cruz, lo que permite que el CRP exporte todo lo que produzca y genere divisas por exportaciones. Para imaginar lo que vale hoy, basta decir que puede procesar mas de un millon de bpd de productos, y que de 2010 a 2015 invirtieron US$MM 8.550 para ampliar 175.000 bpd en Colombia.


Mamparas de ducha baratas en Valencia: Nuestros productos\nMosquiteras, no sólo para evitar la entrada de insectos\nSi sigues nuestro blog con asiduidad, ya sabes que además de mamparas de ducha baratas en Valencia te podemos instalar otro tipo de cerramientos o mosquiteras. En estas últimas nos queremos centrar en esta nueva entrada. Aunque en algunas zonas de España se usan preferentemente para evitar la entrada de mosquitos y otros insectos voladores, tiene otros cometidos que queremos ver.\nLa mosquitera es una aliada que nos hará ganar en bienestar y tranquilidad por una serie de razones de peso. Además de mantener el interior de nuestra casa libre de molestos visitantes, las mosquiteras de Di-Mar Persianas y Toldos nos sirven para evitar que se cuele más suciedad de la debida por las ventanas. En los meses donde más aprieta el calor, muchas personas quieren dejar las ventanas de su vivienda abiertas pero sin que esto signifique que entre polvo y suciedad del exterior. ¿Cómo logrando? Pues instalando una de nuestras mosquiteras de aluminio.\nComo decimos, te las recomendamos para ventanas a las que dés poco uso y que no requieran un acceso al exterior. En estos casos se puede colocar un modelo fijo que no sea necesario abrir y cerrar. En nuestro catálogo, además de mamparas de ducha baratas en Valencia, te toparás con un amplio abanico de mosquiteras. Las correderas son ideales para ventanas y puertas de este tipo. Su punto fuerte es que se adaptan a la mayoría de carpinterías de aluminio del mercado. Por su parte, las mosquiteras enrollables de las que hablamos en otra entrada representan la mejor solución para accesos a ventanas y balcones.


Opera compra Skyfire, empresa especializada en video móvil\n[15/02/2013] Opera Software, propietaria del navegador homónimo, ha comunicado oficialmente la adquisición de Skyfire Labs, un proveedor de soluciones de video móvil y herramientas cloud para entornos en movilidad.\nSkyfire es una compañía californiana, conocida por su software Rocket, una herramienta que permite a los operadores móviles aprovechar la computación en la nube para optimizar prácticamente cualquier video y otros archivos multimedia para evitar colapsar las redes 3G y 4G LTE. Rocket proporciona a las redes móviles una mejora del 60% de su capacidad mediante la reducción del tamaño de video, según sea necesario para ajustarse al ancho de banda disponible. Skyfire puede detectar cuando determinados usuarios tienen mala calidad de video o tienen conexiones que necesitan ayuda para intervenir en milisegundos. Así se reducen los tiempos de arranque excesivamente largos y el rebuffering.\nSkyfire también ofrece Horizon, una extensión para cualquier navegador móvil que permite a los usuarios personalizar su navegador y a los operadores para obtener nuevas oportunidades de monetización. Skyfire ha perfeccionado su tecnología a través de una variedad de aplicaciones de consumo de mayor venta, que tienen más de 20 millones de descargas en todo el mundo hasta la fecha.\nSkyfire está trabajando actualmente con los tres grandes operadores de telefonía móvil de EE.UU. y está en pruebas con diez operadores de todo el mundo.\nUna vez que se cierre el acuerdo, Jeffrey Glueck, CEO de Skyfire, asumirá el cargo de vicepresidente ejecutivo de la división de operador para Opera, además de mantener su actual posición en Skyfire. Por su parte, Skyfire seguirá siendo una entidad independiente en forma de subsidiaria de propiedad total de Opera.\nLa operación se cerrará, previsiblemente antes de que acabe marzo, en torno a los 50 millones de dólares, incluyendo acciones y efectivo. El precio de adquisición incluye una combinación de efectivo y acciones, además de varios pagos en tres años en función del rendimiento de Skyfire que pueden elevar la cifra a más de 155 millones de dólares.Jeremy Kirk, IDG News Service


Florentino Pérez revienta un fichaje al Barça con un “cuánto hay que poner”\nFlorentino Pérez revienta un fichaje al Barça con un "cuánto hay que poner"\nEl presidente trata de contentar a Zidane estropeando los planes blaugranas\nLa sorpresa de Florentino Pérez para el Real Madrid de Zidane | EFE\nSergio Ramos presiona a Florentino Pérez con esta oferta millonaria en Europa\n25 de junio de 2017 (19:43 CET)\nZinedine Zidane le ha pedido un central contrastado a Florentino Pérez. Con la marcha de Pepe y Coentrao, sumado al inexistente recambio de Casemiro, Zidane cree que cojea demasiado en puntos clave de su esquema.\nSus peticiones expresas han sido David Alaba y Leonardo Bonucci. El técnico francés no quiere confiar el eje de la defensa a Nacho y Vallejo si las lesiones o sus rotaciones le impidieran contar con Ramos y Varane.\nFlorentino Pérez ha escuchado al entrenador, y está dispuesto a complacerle. Pero sus planes apuntan a otro futbolista. El Real Madrid se ha interesado en Marquinhos.\nEl central brasileño del futuro\nEl portal deportivo brasileño Globoesporte ha anunciado que Marquinhos cuenta con ofertas de tres grandes clubs. Manchester United, Juventus y FC Barcelona quieren sumar al defensor a sus filas.\nEl brasileño se ha hecho fijo en los planes de Emery y no contempla salir en estos momentos, pero una buena oferta puede sacarle de París. Marquinhos es un fijo en la selección brasileña y tiene dudas sobre salir antes del Mundial.\nLa posibilidad de cumplir el deseo de Zidane a la vez que interviene en un fichaje del Barça es muy del gusto de Florentino Pérez, que ya ha preguntado por el precio del zaguero.\nEl dinero inglés\nEl Barça habría ofrecido 40 millones de euros, una oferta que no puede competir con los 60 kilos puestos sobre la mesa por el Manchester United.\nJose Mourinho tiene como fijación apuntalar su defensa tras un año de calamidades con Smalling y Jones. Ya se gastó 35 millones en el relativamente desconocido Lindelof y está dispuesto a hacer una locura por Marquinhos. Lo considera el heredero de David Luiz y quiere tenerlo en su equipo.\nFlorentino se mantiene al tanto. Si sale un miembro de la BBC, está dispuesto a gastar todo el dinero que ingrese.


Pedro Sánchez o Frank de la Selva - Periodista Digital\nViendo a Frank en la selva, me apasionan los animales, me di cuenta del parecido que tiene Pedrito Sánchez con el aventurero televisivo. No en balde el político está metido en un acaecimiento que se las trae. Su grupo le está sacando los colmillos y están dispuestos a devorarlo. No por aquello de que me coma el tigre, sino porque se cree el rey de la sabana y en aquella basta extensión hasta la hiena te puede dar una dentellada que te avía. El reinado del mundo animal, aunque tiene mucho de hereditario, secular, es de lo más sorprendente. Todavía conservo el álbum de cromos infantil sobre los animales y hoy observo raras especies en la etiología humana.\n–\t¿Adónde nos quiere llevar…?\nPues que este egocéntrico ser que es, de momento, el secretario general del PSOE, supone creer que tiene todos los antídotos para la supervivencia. Las picaduras de un alacrán son más benignas en comparación con las de un partido. Me lo decía Luís de Grandes (Muñoz Grandes ha vuelto a morir, rematado en las vías públicas de la nación): no hay nada peor que las gentes de tu formación política. A Sánchez, el rey del Orinoco, por lo menos, quinientos militantes socialistas piden su dimisión porque su egocentrismo es insultante, calificativo que denuncié al alcanzar éste el doctorado cum laude del zapaterismo.\nFrank, por su parte, la emprende con serpientes y arácnidos venenosos, mortales, so hijoputas, que me matan. Pero aunque hay mucha realidad y fantasía, las producciones de televisión, conviene decirlo, son así de exageradas. Pérez Reverte, en su etapa de corresponsal en el extranjero por TVE, montaba sus crónicas bélicas con sonidos grabados en cinta magnetofónica, y se tiraba al suelo y se retorcía ante los supuestos disparos enemigos. Bravo, después llegaría a académico dando a la institución un aire fresco del campo.\nEl protagonista televisivo, el otro también se pirria por un plano corto, se pasa la vida con cobras, víboras y demás culebras. El humano, un osado que no valiente, se esfuerza por sobrevivir puesto que su ego supera cualquier adversidad. Ha de llegar al Serengueti al precio que sea. El famoso parque africano alberga leones, guepardos, elefantes, jirafas y ñúes, muchos ñúes, una especie bobalicona que nunca mete el cuerno pero sí pone el cuello. A Sánchez, volviendo a la comparanza (ambos tienen el mismo rictus en la boca) le rodearán más tarde o temprano por más que se crea Frank en la selva.


ANÁLISIS DE ESTADOS FINANCIEROS CONSOLIDADOS. SOMOZA LÓPEZ, ANTONIO. Libro en papel. 9788436838756\nANÁLISIS DE ESTADOS FINANCIEROS CONSOLIDADOS (Libro en papel)\nEn una primera parte se hace un breve repaso del proceso de consolidación, partiendo de la normativa vigente ¿normativa internacional versus Plan General de Contabilidad¿ para pasar seguidamente a la interpretación de los estados consolidados. Alcanzado este primer objetivo, que es comprender el significado de todas las partidas que aparecen en dichos estados consolidados, se entra en el análisis propiamente dicho. Así, en los capítulos siguientes, las técnicas de análisis al uso se completan y adaptan a los estados financieros consolidados. El enfoque utilizado ha consistido en aplicarlas primero a una empresa individual y después a un grupo de sociedades. Se propone una metodología para que, desde el punto de vista del usuario externo, se obtengan conclusiones diferenciadas para la empresa matriz y para el grupo, para que de esta manera se puedan obtener conclusiones referentes tanto al grupo como a su comparación con otros del mismo sector.\nVas a comprar el ebook "ANÁLISIS DE ESTADOS FINANCIEROS CONSOLIDADOS" deseas revisar tus datos de facturación


Florida pronto reducirá la edad de elegibilidad a 55 años, para la vacuna de COVID-19 | WFLA\nPosted: Mar 11, 2021 / 10:49 AM EST / Updated: Mar 11, 2021 / 01:35 PM EST\nMIAMI (AP / WFLA) – El gobernador de Florida, Ron DeSantis, dice que después de que el estado haga que las personas de 60 años o más sean elegibles para la vacuna COVID el lunes, pronto bajará la edad a 55 y luego probablemente la abrirá al resto.\nDeSantis dijo que el proceso puede ir más rápido de lo esperado debido al aumento en el suministro que el estado está recibiendo por semana.\nFEMA abre dos nuevos sitios de vacunación COVID-19 en la Bahía de Tampa\nDurante una conferencia de prensa en Lake City el jueves, DeSantis se hizo eco de ese sentimiento al decir que el estado puede ver la vacuna disponible para el público en general, sin restricciones de edad, en algún momento de abril.\nDijo que cada grupo de edad de 5 años agrega casi 2 millones de personas a la población elegible para la vacuna que salva vidas. Pero dice que todavía quiere priorizar el acceso a los mayores de 55 años porque corren más riesgo que los adultos más jóvenes.


Written by Motriz on agosto 23, 2017\nLa marca presentó la nueva versión del sedán chico con algunas novedades. La más importante es para hacer de este modelo un auto más seguro. También suma algunos detalles estéticos.\nLa línea 2018 del Chevrolet Cobalt ya está en el mercado. La marca anunció el lanzamiento del sedán mediano con nuevos elementos de seguridad y algunos detalles que cambian su estética exterior. Por un lado, Chevrolet destaca que una de las principales novedades tiene que ver con la seguridad, ya que incorpora los ganchos Isofix y el sistema Top Tether. El Isofix permite la fijación de la butaca infantil en los asientos de atrás directamente en acoplamientos soldados a la carrocería, colocados en la base de los asientos laterales, permitiendo un montaje más rápido que el proceso convencional, que utiliza el cinturón de seguridad del vehículo para el amarre. Por su parte el Top Tether, que se encuentra atrás del asiento, en la parte superior, funciona como punto adicional de anclaje en la parte superior, aumentando la eficiencia del conjunto. Estos elementos se suman al equipamiento que ya traía el modelo, como doble airbag y frenos ABS con EBD (distribución electrónica de frenado), apoyacabezas delanteros ajustables, carrocería con zonas de deformación programada, columna de dirección colapsable y aviso de cinturón de seguridad para el conductor. También cuenta con aviso de luces encendidas, de puertas abiertas y de olvido de llave. Además posee tercera luz de stop, inmovilizador de motor, sistema de alarma antirrobo, cinturones de seguridad delanteros de tres puntos con regulación en altura, entre otros. En detalles El Chevrolet Cobalt es un sedán familiar que se destaca por el gran espacio interior y el amplio baúl, de 563 litros, siendo uno de los más grandes de su segmento. En estética, una novedad de la línea 2018 son los nuevo faros antiniebla traseros, además del color metalizado para la carrocería, el Gris Satin Steel, completando el abanico formado por el Blanco Summit, Plata Switchblade, Marrón Mogno Brown, Gris Son of a Gun, Azul Old Blue Eyes y Negro Carbón Flash. El Cobalt se mantiene con el motor 1.8 L con 105 cv. Se comercializa en tres versiones, LT, LTZ y LTZ AT; las dos primeras con caja manual de 5 velocidades y la última con una caja automática secuencial de 6 marchas. Su equipamiento, en las versiones LTZ, se compone de volante de cuero con comando multifunción; control de velocidad crucero; encendido automático de luces; sensor de estacionamiento con cámara de visión trasera; sensor de lluvia; faros antiniebla y computadora de abordo. Además tiene asiento del conductor regulable en altura, columna de dirección regulable en altura, trabas para niños en puertas traseras, baúl con iluminación, levantavidrios eléctricos delanteros y traseros one touch, espejos exteriores eléctricos y rebatibles manualmente y símil cuero. En cuanto a conectividad, el Cobalt ofrece el sistema de infotainment MyLink nueva generación que cuenta con una pantalla de 7 pulgadas y es compatible con Android Auto y Apple CarPlay, a su vez posee radio AM/FM, entrada USB, Aux in y Bluetooth. Las versiones LTZ poseen el sistema OnStar, una tecnología de avanzada exclusiva de Chevrolet que promueve conectividad y asistencia durante el manejo, las 24 horas del día, los 365 días del año. Con sólo presionar un botón, brinda una amplia gama de servicios de Seguridad, Emergencia, Conectividad, Navegación, Conserjería y Diagnóstico en tiempo real, conectando por ejemplo a servicios de asistencia en caso de una emergencia o recuperación del vehículo en caso de robo o hurto. Los precios para este modelo arrancan en $292.100 para el Cobalt LT Manual; $312.900 para el Cobalt LTZ Manual; y $327.400 para el Cobalt LTZ Automático. Algunos de los competidores son el Fiat Siena, Renault Logan y Toyota Etios sedán.


¿Cuándo es gaslighting y cuándo no? Psicología Psy.CO\nUna autoridad en el tema discute cómo reconocer y evitar la iluminación de gas.\nFuente: WavebreakmediaMicro / Adobe Stock\nSi ha leído algo sobre la iluminación de gas, es probable que haya encontrado el trabajo de la Dra. Stephanie Sarkis. Escribió una publicación sobre el tema que se volvió viral en 2017 (“11 Señales de advertencia de la luz de gas”), y ahora ha escrito un libro sobre el tema titulado Luz de gas: reconocer a las personas manipuladas y emocionalmente abusivas, y Break Free .\nLa publicación del blog de Stephanie me presentó el concepto, y desde entonces leí su libro y la entrevisté en el podcast Think Act Be. Una de las cosas que más me interesaba explorar con ella eran los límites de la iluminación de gas, ya que se superponen con otros tipos de comportamiento no agradable en las relaciones. Discutimos varias de estas distinciones.\nLa manipulación es una parte clave de la iluminación de gas, pero hay muchos más manipuladores que los de luz de gas; después de todo, todos somos capaces de manipularnos y, afortunadamente, la mayoría de nosotros no somos gaslighters.\nSeth J. Gillihan: Entonces, ¿cuál diría que es la diferencia entre la iluminación de gas y lo que podríamos llamar una manipulación más común?\nStephanie Sarkis: Creo que esa es una gran pregunta, porque hay una línea fina. La influencia o la manipulación se utiliza en varios campos, en particular el marketing y la publicidad, para que compremos cosas. Y puede decir que los niños aprenden a manipular a una edad temprana, cómo obtener algo de un padre si el otro dice “no”, por lo que es algo que no siempre es malo. Así es como aprendemos a trabajar el sistema. Pero cuando se convierte en una serie de comportamientos en los que la única intención es ganar el control de otra persona, entonces se está metiendo en los comportamientos de luz de gas. Es una forma de abuso, y generalmente la persona muestra un patrón de estas tácticas de manipulación a través de varias relaciones.\nComo sugiere Stephanie, un componente importante de la iluminación de gas es la intención . Las formas de manipulación más comunes se tratan de hacer las cosas a nuestra manera (“jugar con el sistema”), mientras que la iluminación de gas se trata de controlar a otra persona. Y es un patrón de comportamiento consistente, tanto dentro de una misma relación como a través de múltiples relaciones.\nGaslighting Versus Narcissism (o simplemente ser un tirón)\nContinué tratando de aclarar el concepto de gaslighting con Stephanie comparándolo con otros tipos de personalidades difíciles.\nSJG: Una pregunta relacionada: ¿En qué se diferencia un encendedor de gas de un narcisista o solo un imbécil?\nSS: La luz de gas puede ser parte de una personalidad narcisista, pero hay otras piezas para el trastorno de personalidad narcisista. Y es un comportamiento más sociopático que solo ser un imbécil. Por lo general, podemos decir: “Esa persona es un imbécil, lo que sea”. Pero el encendedor de gas realmente se pone debajo de su piel y comienza a hacerle cuestionar su autoestima.\nSJG: Parece que un imbécil simplemente te repele, te aleja, pero lo peor de un encendedor de gas es que te repelen y te enganchan al mismo tiempo.\nSS: Sí, y cuando intentas dejar un encendedor de gas, hacen lo que se llama “aspiradora”, al igual que la aspiradora Hoover. Te dirán todas las cosas que aman de ti, y cómo las cosas van a ser diferentes esta vez, y tan pronto como vuelvas a la relación, el encendedor de gas sabe que estás en sus garras. Y las cosas se remontan a donde estaban y luego empeoran cada vez más.\nSJG: Entonces, solo son mejores durante el tiempo que la persona regrese y pierda el impulso para irse.\nSS: Exactamente, porque cuando eres un encendedor de gas y pierdes la atención de esa persona, provoca tu lesión narcisista, tu pozo de necesidad sin fondo. Así que tratará de hacer que esa persona regrese para llenar ese vacío que nunca se puede llenar. Y si eso no funciona, entonces tratarás de encontrar a la siguiente persona. Los encendidos de gas intentarán volverte a meter en la relación, o tendrán a alguien esperando en las alas, y te dejarán caer como una papa caliente y pasarán a la siguiente persona. No se dan cuenta de que nadie va a llenar ese vacío por ellos, así que siguen saltando de persona a persona.\nStephanie describe en su libro las formas en que un encendedor de gas puede atraer a una persona desprevenida, que desafortunadamente puede parecerse mucho a los signos positivos de un fuerte vínculo romántico. Ella ofrece pautas sobre cómo distinguir la diferencia.\nSJG: ¿Hay comportamientos de luz de gas que pueden aparecer incluso en una primera cita? ¿Hay algunos “avisos” que las personas puedan buscar?\nSS: Si la persona habla muy desfavorablemente de sus exes o de sus padres, eso es un aviso. Si les están llamando nombres despectivos, eso es un aviso, o si aluden a tener antecedentes de trampas. Y si realmente están exagerando, si te están diciendo lo maravilloso que eres y cómo eres lo mejor que les ha pasado, y ni siquiera estás a través de tu aperitivo en el restaurante, eso es una bandera roja. .\nPuede haber algo como “amor a primera vista”, pero eso es un pequeño porcentaje de las primeras citas. Entonces, si ya estás siendo bombardeado por la persona, esa es una bandera roja definida. Y es complicado, porque se siente bien cuando alguien te dice lo maravilloso que eres. Pero si está por encima y más allá de lo que consideraría un cumplido normal, es una señal de alerta para un encendedor de gas que intenta absorberlo.\nStephanie recomienda que alguien de confianza lea su perfil si está utilizando una aplicación de citas o un sitio web para detectar el idioma que podría convertirlo en un objetivo para un encendedor de gas. Los ejemplos que da incluyen:\n“Finalmente estoy listo para ser tratado bien”.\n“He tenido algunos malos roces en el pasado, y estoy tratando de empezar de nuevo”.\nCualquier otra cosa que muestre una vulnerabilidad.\nSS: Quieres mostrar que eres una persona independiente y que no eres propenso a la manipulación. Te encantaría encontrar a alguien, pero eres igual de feliz sin él. Y eso te hace repelente a un encendedor de gas. Quieren a alguien que tenga la necesidad de encontrar a alguien.\nGaslighting Versus Ocasional Behavior\nSJG: En tu libro hay muchas historias de horror sobre la iluminación con gas, muchos cuentos de advertencia. ¿Podría correrse el riesgo de preparar a las personas para que vean los iluminadores de gas en todas partes y tengan muchos falsos positivos? ¿Cuáles son algunos comportamientos que podrían parecerse a la luz de gas, pero en realidad no lo son?\nSS: Bueno, primero diré que si has estado en una relación con un encendedor de gas, es muy común ser muy consciente de esos comportamientos. Y eso es porque te han traumatizado. Tienes tus sensaciones afuera buscando eso de inmediato. Pero a veces las personas son simplemente idiotas, como hemos hablado antes. O alguien podría estar teniendo un mal día. Una vez más, este es un patrón de comportamiento. Cuando tienes una serie de estos comportamientos que se juntan, es cuando tienes un encendedor de gas. No es solo alguien que miente de vez en cuando, o que dice: “No me gusta lo que llevas puesto” de vez en cuando. Es una amalgama de comportamientos que en conjunto son muy indicativos de un comportamiento abusivo.\nEsta distinción aclara que la luz de gas no es lo mismo que los casos ocasionales de comportamiento difícil, o que alguien esté en desacuerdo con nosotros, o incluso que vea el mundo de manera diferente a como lo vemos.\nGaslighting en la política\nEl gaslighting a menudo surge en el contexto de nuestros líderes políticos ahora, con acusaciones de “noticias falsas” en ambos extremos del espectro político y lentes muy diferentes a través de los cuales vemos eventos políticos.\nSJG: Otro dominio del que hablas en tu libro es el de los políticos como gaslighters. ¿Qué tan común es eso entre los políticos? Se ha hablado más de esto desde las elecciones de 2016, pero creo que un cínico podría decir que las luces de gas casi parecen ser parte de la descripción del trabajo para los políticos.\nSS: Bien, cuando influyes en las personas, la manipulación entra en juego, y no creo que nadie pueda argumentar que los políticos no están en el negocio de influir. Pero cuando un líder mundial como el presidente Trump dice: “Lo que estás viendo y lo que estás escuchando no es lo que estás viendo y oyendo”, ese es el clásico comportamiento de la luz de gas. Creo que ahora es mucho más abierto. Antes estaba más detrás de escena, pero ahora es más descarado. Al igual que con las fotos de la inauguración, y él está diciendo: “¡Había tanta gente allí!” Y tú dices: “… No, en realidad no”. Así que ha llegado el momento en que es tan obvio, y hay mentiras sobre las cosas. Creo que es una escala que no hemos visto antes. Y creo que realmente se ha puesto de manifiesto que las personas están empezando a no confiar en lo que están viendo, porque se les dice exactamente lo contrario.\nLa entrevista completa está disponible en el podcast Think Act Be.\nSarkis, S. (2018). Luz de gas: reconozca a las personas manipuladoras y emocionalmente abusivas, y libérese. Nueva York: Da Capo Lifelong Books.\nMapeo del comportamiento, la salud y el patrimonio de su perro Muerte y prácticas de duelo en la época victoriana 5 consejos para conseguir que su marido Aspie / Autie hable más Vivir una buena vida sin propósito Fracaso alentador: por qué la perfección no es perfecta Google y Facebook AI hacen un nuevo descubrimiento lingüístico Hablar no paga: Comentarios en el artículo del New York Times Son los mutantes creyentes paranormales? ¡Apenas! 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Leila Guerriero (editora): Cuba en la encrucijada | El Imparcial\nLeila Guerriero (editora): Cuba en la encrucijada\ndomingo 05 de noviembre de 2017, 17:17h\nDebate. Barcelona, 2017. 272 páginas. 17,95 €.\nEn Cuba en la encrucijada. Doce perspectivas sobre la continuidad y el cambio en La Habana y en todo el país estamos ante un libro coral cuyo objeto de estudio, como dice la editora en la introducción, provoca posiciones encontradas. En efecto, hablar de Cuba implica discutir sobre la figura de Fidel Castro y su “gran legado” a sus compatriotas y a la humanidad: la revolución.\nLa obra que tenemos entre manos responde a este parámetro general pero no tanto por las posiciones adoptadas por la pluralidad de autores que participan sino por las voces que aparecen en cada uno de los capítulos. Por tanto, las ideas sobre economía, historia o cultura están esparcidas a lo largo del libro por la infinidad de opiniones de cubanos anónimos que intervienen. El resultado es una excelente radiografía de los que es y ha sido Cuba, bien transmitida por los responsables del libro, la mayoría de ellos profesionales del periodismo y de la literatura, fenómeno que se aprecia en la calidad de la prosa empleada.\nNo obstante, se pueden extraer algunas ideas generales, por ejemplo cómo la generosa financiación de la URSS al comunismo cubano permitió al castrismo vender ante la opinión pública internacional las bondades de su educación y de su sistema sanitario. Muchos compraron este mantra, en particular los sectores más progresistas de las democracias occidentales.\nSin embargo, leyendo esta obra, se comprueba que no es oro todo lo que reluce (y relució) tras la revolución. El fin de ese imperio con pies de barro que era la Unión Soviética repercutió notablemente en Cuba que dejó de percibir la paga de Moscú. El jineterismo, simplificando, resultó una de sus consecuencias, de tal manera que hombres y mujeres debieron acudir a la prostitución como forma de subsistencia, relegando a la marginalidad cualquier criterio ético.\nEn consecuencia, los autores de los capítulos no llevan a cabo un ataque o una defensa del castrismo sino que permiten que sean los personajes con los que convivieron quienes nos acerquen la realidad del comunismo. De nuevo aquí podemos obtener ideas generales de importancia ya que incluso los más acérrimos defensores de la revolución quedaron después desencantados por la forma de ejercer el poder por parte de los hermanos Castro. Obviamente, también hallamos el punto de vista contrario, esto es, de aquellos que siempre vieron en el comunismo el paradigma de la generación de pobreza y de la negación de derechos y libertades.\nEn este sentido, las nuevas relaciones diplomáticas establecidas con Estados Unidos pueden interpretarse de manera legítima como una señal de que algo fallaba en la utopía marxista-castrista. A modo de ejemplo de esta afirmación, uno de los entrevistados por Patricia Engel afirma que “nunca traería otra vida a esta isla […]. Esta isla es una cárcel. Esta vida es un purgatorio” (p. 37). Una reflexión que cobra más valor si cabe en la actualidad, puesto que la propaganda del régimen ha conseguido manipular la alteración que de las verdades oficiales se ha producido recientemente, perceptible por ejemplo en la legalización del comercio. Esto último no debe entenderse como un paso previo para la introducción de la democracia sino como una manifestación más de la capacidad del castrismo para no ceder cuotas de poder.