REVISTA DIEZ, NÚMERO 23 by 10 - issuu\nPoemas de Roberto López Moreno\nHéctor Cortés Mandujano y Juan Carlos Gómez Aranda, autores de DIEZ Revista catorcenal, hecha en la tierra de los cositías con la bendición de Tata Lampo. Editor responsable: Alejandro Benito Molinari Torres Contacto: albemoto@hotmail.com\n3.– EDITORIAL: De río, de mar. 4.– ZAGUÁN: Arenilla: La mujer lejía. 6– PATIO: Fotografías de la quincena. 12.– DE DIEZ - LESLY 14.– BALCONES: Poemas de Roberto López Moreno. 22.– CORREDORES: Casa de Citas, de Héctor Cortés Mandujano. 29.– SITIO: A propósito del Día del Maestro, sus nuevos desafíos, de Juan Carlos Gómez Aranda. 34.– TAPANCO: Los creadores del mito. 35.– ACTUALIDADES. 38.– MOJOL: De cacería. 39.– DE DIEZ - LESLY\nDe río, de mar\nEn Chiapas apreciamos la poesía. La magnificencia de la luz ilumina nuestra sensibilidad. En este número presentamos cinco poemas de Roberto López Moreno. Muchos lectores de DIEZ conocen la obra del destacado poeta chiapaneco, pero si hubiese alguien que por primera vez se acerca a su poesía diremos que ponga atención en la sonoridad de sus versos, su palabra es como un hilo de luz que teje filigranas. Como si un caracol de mar nos tocara, los versos del poeta vuelan en el oído y en el corazón del lector. Cada palabra es como un tam tam que convoca al origen, a la onomatopeya de la creación. Estamos seguros que nuestros lectores disfrutarán esta selección que ofrecemos por un deseo expreso del autor para compartir los ecos de sus montañas, de sus ríos, de los sonidos sacados de la madera y del calor que camina sobre la playa de sus costas. Que sea también, pues, como un modesto homenaje al poeta de Huixtla, tierra de piedras grandes y de sueños inmensos.\nZ A G U Á N Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nLa mujer lejía\nA veces divido el mundo en dos. Ayer lo dividí en: mujeres que son como estropajo, y mujeres que son como lejía. La mujer lejía blanquea todo lo que\ntoca. Dicen los que saben que ella es la mejor amiga del hombre; dicen que supera, con creces, al perro en estos ajopuerros. Es mujer fidelísima y nunca se ha visto una mujer lejía que sea una mujer sucia. Los amantes más tiernos saben que ella sigue el ritmo que siguen los ríos y las nubes que surcan todos los cielos. Es una mujer cuyos orígenes están en las piedras bolas de los ríos. Cuenta la leyenda que la primera mujer lejía nació\nde una ola desobediente. Cuando Dios separó la luz de la oscuridad e hizo a los mares, las olas eran sumisas líneas de agua. Ninguna se atrevía a llegar a las orillas pues había la creencia de que el mar era como una sábana cuyos límites caían sobre los vacíos eternos. Pero, ya se sabe cómo es el mundo, una de las olas, la línea más frágil, en apariencia, tomó un día un fruto del árbol de la ciencia del bien y del mal y comenzó a pensar que, si el universo era redondo, entonces la tierra, espacio minúsculo, también era redondo. Así, una noche, sin que sus papás se percataran, tomó sus trebejos y se echó a nadar hacia los confines. Así, después de 40 día con sus correspondientes noches tocó tierra (los estudiosos ubican este espacio entre Puerto Arista y Acapulco). Cuando la ola regresó al centro del mar notificó el descubrimiento a sus compañeras y (¡nunca falta!) una agencia de viajes comenzó a diseñar planes para olas con el sistema “viaje ahora y pague después”. De esta manera se volvió común que todas las olas arribaran a las playas de todo el mundo, incluso las que presumían su virginidad. Dicen que de la primera ola nació la mujer lejía. A veces divido el mundo en dos. Mañana lo dividiré en mujeres a las que les gusta ver el fútbol y esperan con ilusión el Mundial, y mujeres cuya ilusión no está puesta en una estrella del mundial, sino en la más luminosa del universo.\nPAT I O Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nBueno, bueno, póngase de acuerdo, si primero Comitán, luego México y al final tuturututú. No se puede colocar en el pódium de primer lugar a tres finalistas.\n¿Qué hace usted cirugías de qué…?\n¡Uff! Nosotros inicialmente leímos: SERVICIO DE CUCH SIN FRENOS.\nA esta “secretaria” le falla la acentuación. ¿Comitán de Dominguéz? ¡No fregués, no chingués!\nO sea que como quien dice ¿son como mil muertes? ¡Pucha, qué masoquista!\nPor favor, avísenle a Silvio Rodríguez ¡ya encontramos su unicornio azul!\nB A L C O N E S\nSÍ DOÑA ELODIA, CONOCÍ A ENOCH Hace ya muchos ríos, sobre una tarde de Huixtla, doña Elodia Molina: “¿Y vos, no conocés a Enoch Cancino Casahonda?”, le dije que no, pero que te había leído (aquel soneto a don Reynaldo Pola). Cómo desearía ver de nuevo a doña Elodia, rodeada de sus libros, sobre su mecedora, junto a su hamaca, y decirle que sí te conocí, y que logré compartir mi Chiapas con tu Chiapas y su Chiapas en un maravillante palimsesto grabado por el sur a lumbre y fuego. Que contigo volví de nuevo a deletrear mi tierra. Ah, porque yo también escribí mi “Canto a… (idiay pues), luego de haber grabado en mi reloj el tuyo: ala que sube nube, garra que baja y raja, lluvia, loro con furia; Chiapas de abuelos vuelos, Chiapas del barro de hoy, en donde estás y en donde estoy, en donde estamos, en nuestra casa, líquida brasa que quema y sacia. Sí, lo conocí, doña Elodia, y para usted hago estos versos, y para Enoch, y para mí, y para todo lo que vibra sobre nuestra tierra. Por último, Enoch, quiero decirte, aunque ya no me escuches, que Chiapas es en el cosmos lo que una flor iluminada en tu poema.\nDIEZ - REVISTA DIGITAL– La revista que habla de vos. H2O (SAURIO) ENTRE FÓSFORO Y DISTANCIA* El fósforo cae perpendicular sobre la iguana. La pequeña urna cede frente a la iguana ardiendo. La enorme piedra (sacerdotisa) vigila desde su muy alto, como tensando un eje eléctrico entre su eminencia y el saurio hidráulico, rebotando entre las piedras de abajo, hoy más terrestre… y murmullo. La ceniza de rita roca se une a la corriente (25 de diciembre) se reintegra al paisaje; paisaje es ya y su fuerza que se mueve… continuamente se mueve… para adueñarse así de la distancia y del por siempre… y del para siempre… …la energía del agua y el fósforo… Una flor flota sobre el río.\n*La última voluntad de mi madre, doña Rita María Moreno Clemente viuda de López, subrayó que sus cenizas fueran diseminadas en el río de Huixtla, en la costa chiapaneca. Coincido para mí también con tal deseo.\nMango redondo, cosmos cerrado, azúcar del equilibrio, sombra bajo la que el abuelo se sentó para saborear la tarde, para luego, heredarnos amoroso el verdear del trópico. mango redondo, hondo corazón, hondo. Hondo... corazón hondo.\nSALUTACIÓN SUR El sol se yergue y anda, del ceñido alabastro se levanta potente para escribir el día, desde el centro del cosmos despliega su osadía y se quema en tu tinta de luz, Dolores Castro. La rondana del aire, el fósforo del astro, distribuyen su oficio de exacta simetría, los imanes del agua, la distancia en la vía, el acento en el verbo, el voltio en el balastro. Emite una constante tu vocación de antena, irradia hacia las rutas, más no te vas, no escapas, pues siempre te encontramos en el gozo o la pena. Religión de la savia eslabonando etapas, y todo te detiene y en amor te encadena el tiempo, el viento, el verbo, y el arder de este Chiapas.\nMÚSICA DE ÁLVAREZ DEL TORO Compás de cuatro cuartos: un sapo zapa la noche. Roza la hierba, la rosa hierve. ¿A que suena la entraña mineral?, golpe de piedra tiene el destino después de su ábrara, partitura de la primera huella sobre el lodo. Canta vegetal el peso de la iguana mientras el colibrí masculla su corazón de flauta en el zigzag de aromas. Saturno cuaternario inventa la primera noche: en la danza de la llama eco federico se propaga desde la anacruza de su signo. Por la señal de la savia ardiendo, de la savia ceiba, de la savia viento, de la savia sabia. Por la señal del sol sobre el pecho de la selva lagarta, mosca viva, gasa garza, aura áurea, danta giganta. Do, río que quema y que se quema a soles. Sí, do.\nC O R R E D O R E S Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nHéctor Cortés Mandujano Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nEL CISNE CIEGO Dice Rosario Castellanos en “Aventura del libro” (Mujer de palabras. Artículos rescatados de RC, volumen I, 2003:35): “Y me arrojé sobre Homero con Furia. Y cuando después de páginas y páginas describiendo las armas de los contendientes de las batallas o remontándose a los árboles genealógicos extraía una sencilla frase: „el mar innumerable‟, „la de los rosados dedos‟ o tantas más, suspiraba recompensada como el que encuentra una perla después de abrir muchas ostras. Pero aunque me hubieran sometido a un potro de tormento no hubiera estado de acuerdo jamás entonces con quien afirmara que Homero como cualquier poeta de idénticas dimensiones a las suyas, me aburría espantosamente”. Como mi placer cotidiano es leer y leer (aunque, en efecto, en ocasiones para que aparezcan las perlas literarias tengo que abrir muchas ostras-hojas), me he detenido en algunas líneas que me gustaría compartir contigo lector, lectora. Espero que no te aburras. Bienvenido a mi caza, a tu casa de citas. No hay que creerle mucho a Rosario cuando habla de aburrimiento en la lectura. Era una lectora voraz, como lo atestiguan sus libros ensayísticos, particularmente El mar y sus pesca- -\nditos, y Mujer que sabe latín (FCE, 1984) en donde comenta, casi exclusivamente, sobre libros escritos por mujeres (hay textos que evidentemente se salen del tema); su análisis a veces se enfoca más en la persona de la escritora que en sus escritos y, en varios casos, los libros comentados nomás son pretextos para desarrollar sus ideas personales acerca del papel de la mujer en la sociedad. Dice, por ejemplo, en “La participación de la mujer mexicana en la educación formal” (p. 40): “La maternidad no es, de ninguna manera, la vía rápida para la santificación. Es un fenómeno que podemos regir a voluntad. Y sepamos, antes de tener los hijos, que no nos pertenecen y que no tenemos derecho a convertirlos en los chivos expiatorios de todas nuestras frustraciones y carencias sino la obligación de emanciparlos lo más pronto posible de nuestra tutela. “Y en cuanto a los maridos no son ni el milagro de San Antonio, ni el monstruo de la laguna negra. Son seres humanos, lo cual es más difícil de admitir, de reconocer y de soportar que esos otros fantasmas que nos hacen caer de rodillas por la gratitud o que nos echan a temblar por el miedo. Seres humanos a quienes nuestra inferioridad (la cursiva es mía) les perjudica tanto o más que a nosotras, para quienes nuestra ignorancia o irresponsabilidad es un lastre que los hunde.” Dura la Chayito, ¿de veras la habrán leído las tantas que pululan por allí enarbolando, en su nombre, banderas feministas? En este volumen, por cierto, dedica un artículo a Doris Lessing, la escritora inglesa que -\npara muchos fue conocida a partir de que, en el 2007, ganó el Premio Nobel de Literatura, otra feminista que da fuertes latigazos a las mujeres que quieren tomarla de bandera, y de quien hablaremos con seguridad en cualquier momento. ***** Hay gente obvia que persigue a quien admira para arrancarle un autógrafo o tomarse una foto; algo deplorable, según yo. Hay, en cambio, la vez en que uno se halla frente a un verdadero artista y el instante queda grabado en la memoria. Isaiah Berlin, antes de convertirse en el personaje que fue, conoció a Anna Ajmátova. Visitó San Petersburgo y alguien lo llevó a la casa de la poeta, cuenta Jesús Silva-Herzog Márquez, en La idiotez de lo perfecto (Fondo de Cultura Económica, 2006:127). Él está en una habitación, a la espera. “Entonces apareció: la mayor poeta rusa del siglo XX. Berlin la describe como una „mujer majestuosa de cabello gris‟. Una „reina trágica‟ que se desplazaba lentamente con una inmensa dignidad. Sus rasgos hermosos y tristes, su expresión severa y suave”. Gueorgui Adámovich, en Letras Libres (número 115, julio 2008:43), también habla del impacto de verla, de convivir con ella: “Me sorprendía con\nsu apariencia. Ahora, en lo que se escribe sobre ella, a veces la llaman una belleza; no, no era una belleza. Era algo más que una belleza, mejor que una belleza. Nunca vi a otra mujer que, por su rostro y su aspecto, por su fuerza expresiva, por su genuina inspiración, que de inmediato llamaba la atención, se distinguiera entre todas las mujeres”.\nAlgo similar ocurrió conmigo con otra mujer. Hace años fui a La Habana (a mero Cuba, como dice un compa de Villaflores), a un encuentro de intelectuales. Se abordarían, en distintas mesas, cuestiones sobre la literatura, la pintura, las artes. En el auditorio Carlos Marx, en la inauguración, - - -\nla vista, que no podría leer el texto que le pusieron enfrente. Uno de los organizadores le dijo que no importaba, que querían nada más tenerla allí para gozar de su presencia. Ella habló de su experiencia como bailarina, como maestra; del ballet de Cuba, de los jóvenes que habían abrazado esa carrera. Quedé seducido, también, ante su voz. No sé lo que dijeron los demás. Me dediqué a mirarla todo el tiempo. La tengo en mi memoria. ***\ntuvimos lugar especial para escuchar el largo discurso de Fidel Castro. En los pasillos del hotel donde se celebró la convención uno se encontraba con gente famosa. Entré en unos de los salones donde se hablaría de teatro. La mesa, dijeron, la presidiría un personaje cubano de importancia. No se dijo quién. Y entró, majestuosa, erguida, con una pañoleta ajustada a su cabello, la impresionante bailarina Alicia Alonso. Yo estaba en primera fila y quedé impactado con su movimiento, primero, y con su rostro, después. Parecía un cisne. Los ojos eran impresionantes: expresivos, parecían alumbrar lo que veían. Confesó que estaba perdiendo\nTom Wolfe fue uno de los renovadores del periodismo norteamericano en los años 60 (junto con Norman Mailer y Truman Capote, por mencionar a los más conspicuos), que al final renovaron el periodismo en todo el mundo. Aparte de reportero y cronista, Wolfe es un novelista extraordinario. En su debut triunfal escribió La hoguera de las vanidades (Anagrama, 1992), una gran novela donde uno de los personajes, Peter Fallow, es periodista. La opinión de Tom sobre quienes se dedican a esta actividad no es muy buena. Los llama “moscas de la carne”. ¿Moscas de la carne? (533-534): “Los periodistas. Me divierte ver lo mucho que se preocupan esos... insectos por lo que ocurre a nuestras almas. „¿Estamos siendo demasiado agresivos, desalmados, fríos?‟, parecen preguntarnos... como si la prensa fuera una bestia rapaz, como si fuese un tigre. Estoy con-\nvencido que a los periodistas les encanta que la gente piense que están sedientos de sangre. Se sienten adulados por el miedo que inspiran a los demás. Pero no son tigres exactamente. Son más bien moscas de la carne. En cuanto captan el olor, comienzan a revolotear en enjambre. Si les pegas un manotazo, no hay peligro de que muerdan. Se esconden donde pueden y luego, en cuanto vuelves la cabeza hacia otro lado, se lanzan otra vez sobre ti. Son moscas de la carne”.\nA propósito del Día del Maestro, sus nuevos desafíos.\nJuan Carlos Gómez Aranda Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nDIEZ - REVISTA DIGITAL– La revista que habla de vos. Por mi parte, tengo la suerte de conocer a muchos de ellos que con entrega y constancia cumplen cabalmente con su encomienda de educadores. Pero con más fortuna corrí aún por haber conocido a una legión de verdaderos forjadores de hombres y mujeres; los que tuve el privilegio que fueran mis maestros y donde cada uno dejó una huella imborrable en mi memoria por su legado de conocimientos, disciplina y constancia; que por cierto no siempre cayeron en tierra fértil por mi ímpetu de futbolista, vaquero, soldado del fuerte o superhéroe.\nLos maestros, casi todos ellos, son personas extraordinarias que honran su elevada misión de atender y guiar a lo más preciado que tenemos los mexicanos que son los niños y jóvenes y así lo demuestran todos los días, sobre todo en los rincones más remotos de México. Sin embargo, frecuentemente sabemos más de su quehacer por las estridencias políticas o luchas sindicales que legítimamente, y en otras ocasiones quien sabe, exponen a los ciudadanos en las calles y difunden puntualmente los medios de comunicación. Los profesores son cientos de miles y por ello como en botica, hay de todo..\nIgual buena suerte tuve por haber pertenecido a la primera generación que abrevó de los libros pioneros de texto gratuitos y la oportunidad de estudiar en escuelas públicas y laicas, de la Fray Matías de Córdova a la UNAM, con auténticos mentores que también nos dieron lecciones de vida animados por el espíritu de Vasconcelos. Actualmente, al magisterio lo vemos actuar en varios frentes: luchando por su agenda laboral, lo que es su derecho; organizándose políticamente, que lo hacen en uso de su libertad, y enseñando, que es su obligación pues tienen el mandato ineludible de elevar la calidad de la enseñanza. El desafío que enfrentan estos educadores, de manera individual y gremial, es el equilibrio, tono, ritmos y lealtad para atender sus distintos frentes de lucha.\nDIEZ - REVISTA DIGITAL– La revista que habla de vos. Los maestros modernos tienen viejos pendientes y renovados retos, así como novedosas herramientas de enseñanza que las generaciones anteriores ni siquiera imaginamos y un complejo entorno social: nuevas tecnologías, una sociedad más informada, gran velocidad en la generación de nuevos conocimientos, mejor y mayor infraestructura escolar, consciencia social fortalecida de que la educación es la mejor ruta para la democratización del país, padres más ocupados y, por lo tanto, con menos tiempo para sus hijos. Falta mucho por escribir de la enorme contribución de cada uno de estos maestros y la pléyade de humanistas que educaron y educan a tantas y tantas generaciones de jóvenes. Falta también escribir en un muro imborrable los nombres de los maestros verdaderos que llegaron al aula, fueron más allá de la sola trasmisión de conocimientos y dejaron ejemplo y vida en sus alumnos. Por ello, hoy es un buen día para recordar al maestro prócer Víctor Manuel Aranda León, chiapaneco ejemplar formador de hombres e instituciones, quien solía decir a sus colegas: “aprender para enseñar, es la razón de la existencia del maestro”. ¿La vara está alta para el magisterio de nuestro tiempo?\nLos maestros comitecos: Muchas generaciones de comitecos tenemos una enorme deuda de gratitud con nuestros mentores de la Escuela Primaria del Estado Fray Matías de Córdova. La humilde escuela ubicada en el Barrio de Jesusito con salones sin cristales en las ventanas; con letrinas sin agua corriente; tejados y techos de lámina de cartón y otras muchas limitaciones, pero con maestros que fueron unos verdaderos gigantes de la educación y suplieron carencias con grandeza de espíritu.\nGracias profesores: Amintha Zebadúa, Cristina L. de Gómez, Alberto Gómez V., Carlos Flores A., Víctor Guillén Flores y Luis Alberto Vila Gallegos. Y por supuesto: muchas gracias al Director y edificador del alma y la materia de esta escuela, Víctor Manuel Aranda León. En la Secundaria y Preparatoria, nuestros inolvidables: Elías Macal García, Reinaldo Avendaño, Bernardo Villatoro Rovelo, Jesús Aranda, Ricardo Gómez Salazar, Guillermo Robles Domínguez, Leopoldo Salgado, José Gómez Rojas, Bertha de Domínguez, Jesús Durán Mandujano, Javier Flores Torres. Otra vez tuvimos la suerte de ser alumnos de los maestros Alberto Gómez y Víctor Manuel Aranda León. Algunos de ellos fueron maestros y otros compañeros de Rosario Castellanos y de otros chiapanecos que han contribuido con la grandeza del estado. En un lugar especial de nuestro recuerdo y agradecimiento renovado permanecen Óscar Bonifaz Caballero, Roberto Bonifaz Caballero, Roberto Solís Cancino, Juan José Solís Cancino, Hermilo Vives Werner, Mario Nájera y Javier Mandujano Solórzano.\nEn el tapanco encontramos una foto en donde están Doña Caritina y el famoso Tío Jul (quien vino de San Cristóbal de Las Casas). Los comitecos saben que uno de los referentes culinarios más famosos es el “Hueso de Tío Jul”, un chamorro preparado con especias, que es costumbre cenar, acompañado con “picles”, una salsa roja especial y tostadas fritas. Sus creadores ya fallecieron, pero la negociación subsiste y es atendida por sus descendientes, aún cuando otros negocios similares se apropiaron de la receta y tienen más éxito. Ahora se llaman simplemente “Huesos” y son degustados con placer aún cuando uno no sea político.\nExposición de caricaturas realizadas por el caricaturista comiteco Raúl Espinosa Mijangos. Casa Museo Dr. Belisario Domínguez.\nPrograma radiofónico Crónicas de Adobe Participaron: Arq. José Gustavo Trujillo Tovar y Arq. César Alfredo Guillén Caballero. Se trataron los temas: El cine en Comitán; Día del Maestro; y Casa Comiteca. En la foto los acompaña Rocío Velasco Jiménez.\nCaza fotográfica de colibrí, en la Casa Museo Dr. Belisario Domínguez.\nEl 24 será ¡de otro mundo!\nLesly Comitán, un pueblo de 9 estrellas y gente de 10.\nREVISTA DIEZ, NÚMERO 23


divasreales - La Vida Nómada\nuna nómada Digital / trotamundos?\nUna nómada digital, según la definición de Wikipedia, es una profesional que usa la tecnología moderna para trabajar, y que lleva a cabo un estilo de vida nómada. Por lo general, a los nómadas digitales les apasiona viajar y visitar lugares lejanos por lo cual trabajan de forma remota. Aunque algunos puede que trabajen desde sus propias casas, la mayoría lo hace en lugares públicos como parques, restaurantes, cafeterías o bibliotecas públicas, en lugar de hacerlo en un entorno de trabajo estable... Muchos son trotamundos. Aunque puede resultar extraño, el término "trotamundo" (en singular) no es aceptado por el diccionario de la Real Academia Española . Su forma en plural "trotamundos" es la forma correcta para referirse a una persona que realiza viajes con mucha frecuencia y que, en su recorrido, visita diferentes países.\nMantener el estilo de vida de un nómada digital / trotamundos es un desafío. Los obstáculos emocionales como la soledad, la presión social y el hecho de salir de nuestra zona de confort pueden ser difíciles. Pero el obstáculo crítico al que más nos enfrentamos constantemente los nómadas es el financiero. ¿Cómo nos vamos a sostener mientras perseguimos nuestro sueño de ser una trotamundos a largo plazo y trabajar como una nómada digital?\nEs mi intención proporcionarte con una visión general de las principales oportunidades de carreras nómadas que puedes buscar para garantizarte a ti misma que convertirse en una nómada digital sea económicamente viable para ti.\nLa vida de una nómada digital suele estar dominada por dos preocupaciones financieras diferentes. En las muchas conversaciones que he compartido con otros viajeros, el primer desafío que se analiza suele ser cómo permitirse comenzar sus viajes iniciales como nómada digital. La segunda dificultad que surge es cómo minimizar cualquier impacto negativo en su carrera mientras realizan la transición a un estilo de vida nómada.\nA menudo me he dado cuenta de que la mayoría de las personas pueden desarrollar alguna buena estrategia para generar ingresos a corto plazo, pero tienen dificultades para desarrollar un plan a largo plazo. Hay que entender la distinción. Esto es un asunto crítico. Sin un plan adecuado a largo plazo, incluso las nómadas más talentosas pueden terminar presionadas para poner una fecha final definitiva a sus viajes y regresar a una posición de trabajo en un horario rutinario de 9:00 am a 5:00 pm. Mi propósito es ayudarte a elaborar un plan a medio y largo plazo que te sustentará a ti y a tus perspectivas profesionales mientras disfrutas de las emociones de un estilo de vida nómada.\nGanar suficiente dinero para comenzar la vida como una nómada digital es relativamente simple, pero no es fácil. Si vives en un país desarrollado, el financiamiento inicial se puede hacer ahorrando mientras trabajas en tu trabajo actual. Con un monto de unos $6.000 a $8.000 (dólares de EEUU) en tu cuenta de ahorros, puedes darte el lujo de pedir un permiso—aunque sea sin goce de sueldo—en tu trabajo y aventurarte a salir en tu primer viaje.\nEsto puede parecerte un poco desalentador. Muchas de nosotras querríamos simplemente cortar lazos con nuestro empleo actual y emprender nuestra vida de trotamundos / nómadas digitales mañana mismo. Tu dices, "No quiero pasar otro día más con mi jefe que se aprovecha de mis talentos y me paga un sueldo miserable!". Además crees que el te esta robando la inspiración y el deseo de ver mundos nuevos. Tienes que ser paciente y seguir ahorrando manteniendo una imagen clara en tu mente de tu intención. Es importante entender que los ahorros iniciales son vitales. Establece un lugar y una fecha de salida concreta en tu mente y sigue haciendo investigación en espera de ese día tan anhelado. Mientras tanto, cuando estes a solas en tu cuarto meditando, da gracias a Dios por la oportunidad de estar trabajando en esa compañía o con ese jefe pues ellos te están generando el dinero necesario para financiar tu transición.\nAhora bien, algunas nómadas aspirantes pueden pensar que no necesitan un ahorro inicial para comenzar sus esfuerzos. Pero eso es un error. Ser un trotamundos que viaja de una ciudad a otra, de un país a otro e incluso de un continente a otro de manera consistente significa llevar una vida de ensayo y el error. Estas dos características serán siempre tus compañeros constantes. Vivir con la amenaza existencial de que un solo movimiento en falso podría terminar con todo tu nuevo estilo de vida y arruinar tu presupuesto es demasiada carga emocional. Eso te desgasta y apaga la luz de tu actitud positiva esencial para sentir pasión por lo que haces en tu nueva vida. Incluso podrías darte por vencida. Por eso tu plan de vida debe ser sostenible. Edifícalo sobre una base de ahorro firme y responsable.\nHoy estoy paseando por la ciudad de Brisbane, Australia. Disfrutando de una copa de vino en el South Bank. Por toda la ciudad hay servicio de WiFi gratis. Es una ciudad muy cara y por eso le presto mucha atención a mi presupuesto: cuánto gano y cuánto gasto. He viajado a través de Londres, España, Portugal, París, Munich, etc... La mayoría son ciudades muy caras excepto por Portugal. Si vas a comenzar con un presupuesto limitado, sería más sostenible económicamente comenzar en regiones más baratas del Este de Europa o el Sudeste Asiático. Las ventajas de hacerlo se ven agravadas cuando se aprenden técnicas populares de arbitraje de costos nómadas digitales. Comenzar en ciudades menos costosas, te dará más tiempo para desarrollar un plan para generar nuevas fuentes de ingresos. He compilado una lista actualizada de las principales ciudades nómadas digitales, ¡compruébalo para inspirarte!\nAlgunos destinos para nómadas digitales en 2018\nUna vida de constante movimiento—independiente de la ubicación—está ganando terreno y más personas están considerando este estilo de vida dinámico. ¿Pero cuáles son los mejores destinos nómadas digitales? ¿Dónde deberías ir en 2018?\nA través de los años viajé a varios países en cuatro continentes. Ahora estoy viviendo en Australia y conociendo a personas increíbles. Este año, estoy aprendiendo de su cultura y su gente pues estaré ayudando a mi hija que en este momento esta estudiando medicina en la Universidad de Queensland, localizada en la bella ciudad de Brisbane, la capital del Estado de Queensland.\nYa sea que busques compañeros nómadas y comunidades estrechas, experiencias únicas, un entorno propicio para el trabajo con Internet rápido y confiable, una vida cómoda a largo plazo, opciones de presupuesto o algo para alimentar tu alma, estos destinos lo tienen todo. Aquí está mi lista de lugares "hot spots" que muchos nómadas digitales favorecen y escogen sin ningún orden en particular.


Kodak lanza su propio smartphone para fotógrafos y es espectacular!\nYou are at:Home»Actualidad y Noticias»Kodak lanza su propio smartphone para fotógrafos y es espectacular!\nBy Bassofia on\t 30 octubre 2016 Actualidad y Noticias, Fotografía\nEl amigo Danilo me sorprende con una noticia dedicada especialmente a los fotógrafos amantes de la tecnología y nostálgicos por los productos del señor Eastman que hace unos años decidió «re enfocarse» para enfrentar los tiempos que corren. El nuevo smartphone de Kodak lleva por nombre EKTRA tal como lo hiciera su cámara allá por 1941 y verdaderamente en los primeros videos, el smartphone se ve tan sexy que seguro después de esto querrás esperar para endeudarte en tu nuevo teléfono. Detalles luego del salto.\nEKTRA de Kodak, especificaciones técnicas:\nPrimero lo que todo buen comprador de celulares siempre quiere saber, qué contiene este smartphone con aspecto «vintage»:\nViendo los videos, algunos de los cuales comparto a continuación, me queda claro que, si bien es cierto no pretende reemplazar a una cámara profesional de fotografía, sí hace un esfuerzo por acercarnos un modelo con buen sensor de imagen como es el Sony y un lente casi 20 veces más grande que el de un iPhone con un diseño pensado para concentrar y ampliar la luz hacia el interior, como en una cámara tradicional. En cuanto a almacenamiento, algo cada vez más importante en equipos con capacidad de registrar video en resolución 4K, el EKTRA cuenta con 32GB de base y expandibles a través de tarjeta mini SD, imagino que a 128GB como mínimo, aunque no lo detallan claramente.\nLa pantalla es Full HD de 5 pulgadas [441 ppi] y su «rueda» selector de modos, me pareció muy amigable e intuitiva, muy similar a lo que encontramos en las cámaras réflex.\nDel diseño me gustó la textura de cuero granulada y el borde derecho con una leve protuberancia como las que se usan en las cámaras análogas para alojar el rollo de película, además incluyeron una pequeña traba para enganchar una correa sujetadora, lo que puede ser muy útil para manos «bobas». Y por cierto, vi en los videos una funda de cuero muy estilosa que, de incluirse en el pack por el mismo dinero, de seguro les augurará muchas ventas.\nPor último en cuanto a software, EKTRA trabaja sobre sistema operativo Android en su versión 6.0 bautizada como Marshmallow, y agrega de fábrica, aplicaciones propias de Kodak para edición de fotografías y retoque de video, y otras más reconocidas como Adobe Lightroom y la reciente Prisma, muy de moda en instagram por estos días.\n¿Cuánto cuesta EKTRA y dónde lo compro?\nLo peor de todo esto no es el precio, que ya se anunció en 449 Euros, algo así como unos 320 mil pesos chilenos, sino que la fecha de lanzamiento está pensada para diciembre, y en primera instancia sólo se considera su venta en Reino Unido, Alemania y países nórdicos. Habrá que conseguirse con algún amigo que lo pueda traer desde esos lados entonces. A continuación un par de videos. Disfruten!\nCámara Fotográfica Ektra Fotografía Kodak Photography smartphone


Castilla-La Mancha archivos - Grupo SENDA\nNoticias\t03/02/2021 0\nBalance Sociosanitario estrena 2021 con tres ediciones autonómicas\nBalance Sociosanitario estrena 2021 con novedades. En enero de este año que acaba de comenzar, da un paso más y acerca la información local y autonómica a la Administración Pública y a los profesionales sociosanitarios de atención a las personas mayores y en situación de dependencia de Castilla-La Mancha, Castilla y León y Extremadura.\nCada edición contiene, además de toda la información del periódico, entrevistas, reportajes y la actualidad de patronales, sociedades profesionales y asociaciones de mayores de las diferentes regiones.\nA lo largo del año, iremos sumando nuevas ediciones autonómicas, porque en Balance Sociosanitario no dejamos de crecer para dar respuesta a las necesidades del sector sociosanitario.\nEl presidente de la Junta de Castilla-La Mancha ha aprovechado el primer número de la edición autonómica para explicar que las necesidades sociosanitarias, afectivas y económicas son una preocupación constante para el Gobierno de Castilla-La Mancha. “Castilla-La Mancha no ha dejado de crecer en todos los aspectos relacionados con la atención a nuestros mayores, hasta situarnos como una de las primeras comunidades autónomas en cuanto a plazas públicas en residencias, con relación a la población”. También habla sobre las debilidades del sistema que se han evidenciado a consecuencia de la pandemia, y la necesidad de “replantear y mejorar la red asistencial, el control de calidad de todos sus componentes y, en definitiva, a responder al reto con toda la dedicación, capacidad, interés y medios que nuestros mayores merecen”.\nEn la entrevista, la consejera de Bienestar Social, Aurelia Sánchez, comparte reflexiones sobre cómo se está trabajando en su departamento durante la pandemia por el COVID. Con ella, hemos repasado la apuesta de Castilla-La Mancha por potenciar el envejecimiento activo y mejorar la atención a las personas con dependencia y personas con discapacidad. Nos cuenta alguno de los proyectos que tienen entre manos de cara al 2021.\nEl reportaje aborda las medias de atención que se han prestado a las personas mayores de Castilla-La Mancha ante la borrasca ‘Filomena’. Con el fin de contrarrestar los efectos del temporal de nieve, el gobierno autonómico puso en marcha un Plan de emergencia para los usuarios del Servicio Público de Teleasistencia frente a las incidencias. Además, en coordinación con Cruz Roja, realizó 1.500 intervenciones para traslado de personas o atención domiciliaria con suministro de alimentos y medicación.\nPara ver el contenido completo pincha en Castilla -La Mancha\nEl presidente de la Junta de Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco, hace especial hincapié en que la prioridad de su Gobierno es “proteger a las personas, especialmente a las más vulnerables, las personas mayores y dependientes”. Como resultado de ese esfuerzo, Castilla y León se ha convertido en referente de la buena gestión del Sistema de Atención a la Dependencia: “Somos la comunidad con menos lista de espera y mayor cobertura, y la única con plena atención”. No obstante, Fernández Mañueco es consciente de que aún queda mucho por mejorar. “El COVID-19 está suponiendo un durísimo embate y ha demostrado que es necesario repensar el modelo de atención residencial. Por eso, hemos promovido un grupo de trabajo cuyas propuestas vamos a trasladar a nuestra futura Ley de Atención Residencial”, apunta. Mientras tanto, seguirán impulsando mejoras en la atención a la dependencia.\nEn la entrevista, la consejera de Familia e Igualdad de Oportunidades de Castilla y León, María Isabel Blanco Llamas, destaca que el esfuerzo realizado en la adopción de medidas preventivas en los centros, como la implantación de planes de contingencia, la reserva estratégica de EPI o la realización periódica de test de antígenos a residentes y trabajadores, ha permitido que el impacto de la tercera ola de la pandemia sea menor. La vacunación también ha abierto una puerta a la esperanza, pero Blanco advierte que no debemos bajar la guardia: “La vacunación puede provocar una sensación de falsa seguridad. Por eso, tenemos que mantener la cautela”. En este escenario, la aprobación de la primera Ley de Atención Residencial en España sigue siendo un compromiso para esta legislatura, así como la implantación del modelo Dependencia 5.0, “que implica ir un paso más allá en la digitalización de los servicios”.\nAdemás, el reportaje central aborda la nueva ley que apuesta por la autonomía de las personas con discapacidad. En Castilla y León, casi 178.000 personas padecen algún tipo de discapacidad, lo que representa el 8 % de la población. De ahí la importancia de la Ley de Garantías de atención a las personas con discapacidad a lo largo de su vida, que se aprobará en los próximos meses. Su objetivo es garantizar que las personas con discapacidad de la región puedan participar y decidir sobre su propia vida, fomentando la autodeterminación. Para ello, se establece un servicio de apoyo técnico para que, una vez que fallezcan sus progenitores o cuidadores, sigan recibiendo la atención que precisan.\nPara ver el contenido completo pincha en Castilla y Leon\nEn este primer número de la edición regional de Extremadura, el presidente de la Junta, Guillermo Fernández Vara, ha enfatizado el trabajo intenso que se ha realizado para proteger a los ciudadanos más vulnerables de la COVID-19, a los residentes y el personal sociosanitario y, aun así, no se ha podido evitar que la enfermedad entrara en los centros, con la terrible pérdida de vidas y el sufrimiento que ha ocasionado. El presidente asegura que “es responsabilidad de todos analizar las circunstancias y condiciones en las que todo ha ocurrido. No se trata de buscar culpables, sino de revisar procesos, de analizar el modelo existente y mejorar la respuesta del mismo”.\nPor otra parte, el vicepresidente segundo y consejero de Sanidad y Servicios Sociales de la Junta de Extremadura, José María Vergeles, reconoce en una interesante entrevista que estos han sido meses muy difíciles en los que se han tenido que tomar “decisiones importantes, pero muy duras”. Y afirma que la más dura de todas ha sido “determinar el aislamiento de los centros residenciales para evitar los contagios. Una decisión que se tomó a sabiendas de que el aislamiento iba a producir un deterioro físico y un deterioro cognitivo de las personas que allí vivían. Ha sido de una tremenda dureza quitarle a los residentes la posibilidad de compartir los afectos y sin poder decirles una fecha en la que esto iba a acabar”. Pero Vergeles insiste en una idea clara, que tiene que ver con lo que los mayores nos han enseñado a todos en este tiempo: “Vuelven a dar una lección impresionante de comportamiento, de entrega y de compromiso con el resto de la sociedad, de lucha y de ser resiliente a los cambios”.\nAdemás, esta edición profundiza en el I Plan Intergeneracional de Extremadura que el propio consejero presentó a finales de diciembre, junto a la presidenta de Aupex, Mónica Calurano, quien, en estas páginas, explica con detalle las claves del Plan.\nPara ver el contenido completo pincha en Extremadura


Cables de poder Escenario, estrategias, factores de crecimiento y pronóstico de la industria del mercado global para 2029 - Revista Crossover\nCables de poder Escenario, estrategias, factores de crecimiento y pronóstico de la industria del mercado global para 2029\nEl estudio de investigación presentado en el informe de mercado global Cables de poderofrece el análisis completo e inteligente de la competencia, la segmentación, la dinámica y el avance geográfico, y la próxima tendencia futura del mercado. Basado en un análisis de crecimiento histórico y el escenario actual del mercado de Cables de poder, el informe pretende ofrecer información útil sobre el crecimiento del mercado global. Este informe proporciona desafíos y riesgos futuros que le ayudarán a tomar mejores decisiones de mercado para su negocio.\nEl informe también opera un método de estudio actual, como FODA y Análisis de cinco porteros, que ayuda a determinar las oportunidades, fortalezas, fallas y amenazas involucradas con el negocio en este mercado de Cables de poder.\nSolicitud de muestra con TOC completo y figuras y gráficos @ https://market.biz/report/global-power-cables-market-gir/153865/#requestforsample\nAlgunos de los puntos principales cubiertos en el informe de mercado de Cables de poder son:\nSegmentación del mercado de Cables de poder:\nTipos de mercado de Cables de poder:\nHV (cables de alimentación de alta tensión)\nMV (cables de alimentación de media tensión)\nLV (cables de alimentación de baja tensión)\nAplicaciones del mercado de Cables de poder:\nCompra rápida: Cables de poder Market @ https://market.biz/checkout/?reportId=153865&type=Single%20User\nEl mercado de Cables de poder ofrece un alcance de producto importante, descripción general del mercado, oportunidad, riesgo, ventas e ingresos. Además, el mercado de Cables de poder ofrece fabricantes, regiones, tipos, aplicaciones, distribuidores, comerciantes, revendedores, resultados de búsqueda y más.\nRespuestas al informe de mercado de Cables de poder:\n• ¿Quiénes son los 5 mejores jugadores en el mercado global de Cables de poder?\n• ¿Cómo cambiará el mercado global de Cables de poder durante el período de pronóstico?\n• ¿Qué productos y aplicaciones representarán una parte del mercado global de Cables de poder?\n• ¿Cuáles son los impulsores y las limitaciones del mercado global de Cables de poder?\n• ¿Qué mercado regional será testigo del mayor crecimiento del mercado de Cables de poder?\n• ¿Cuál será la CAGR y el tamaño del mercado global de Cables de poder durante el período de pronóstico?\n• ¿Qué región se prevé que tenga la mayor participación de mercado en el mercado de Cables de poder?\n• ¿Cuáles son las tendencias, desafíos y barreras que afectarán el desarrollo y el tamaño del mercado global de Cables de poder?\n• ¿Cuáles son los factores clave que impulsan el mercado de Cables de poder?\n¿Por qué comprar el informe de mercado de Cables de poder?\n1. Obtenga una imagen completa del mercado de Cables de poder\n4. Pronostique el próximo año para juzgar cómo se espera que crezca el mercado de Cables de poder.\n– Deflector de aire Clasificación y pronóstico del mercado 2020 2026: Impulso del crecimiento en todo el mundo – MarketDesk\n– Demanda total del mercado de fitato de calcio de los principales proveedores en 2021: Hebei Yuwei Biotechnology, Haihang Industry, Tongxiang Xinyang Food Additives y Refine Bio-Chem


La Estrella de Belen – Compartiendo la Palabra\nen 1 noviembre 2010 1 noviembre 2010 por Pastor Manuelen Cristianismo\n“Cuando Jesús nació en Belén de Judea en días del rey Herodes, vinieron del oriente a Jerusalén unos magos, diciendo: ¿Dónde está el rey de los judíos, que ha nacido? Porque su estrella hemos visto en el oriente, y venimos a adorarle.” (Mateo 2:1,2)\n¿Qué origen tiene la “Estrella de Belén”? Recomendamos el siguiente artículo:\nHa habido muchos intentos para explicar científicamente la Estrella de Navidad, pero en este artículo nos referiremos sólo a tres de ellos. Algunos estudiosos piensan que esta ‘estrella’ fue un cometa, cuerpo celestial cuya presencia siempre ha sido conectada con algún evento histórico, como el nacimiento de reyes. Sin embargo, no existe ningún dato que hable de la presencia de algún cometa que se ajuste a la fecha del nacimiento del Señor. Por ejemplo, el cometa Halley se presentó en el año 11 a.C., pero la primera Navidad tomó lugar entre los años 5 a 7 a.C. Otras personas creen que la Estrella de Belén fue un agrupamiento de planetas sucedido en esa noche. Debido a que los planetas orbitan alrededor del sol a diferentes distancias y velocidades, ocasionalmente parece que se acercan unos a otros. Johannes Kepler (1571-1630) prefirió esta posibilidad. Sin embargo, el alineamiento de múltiples planetas no se mirarían como una sola fuente de luz, como se describe en la Escritura. Así mismo, la alineación de planetas son bastante frecuentes y, por tanto, no tan raros. Hubo una alineación de Júpiter y Saturno en el año 6 a.C., pero aún una más cercana en el año 66 a.C., mucho antes que la fecha en cuestión. Finalmente, se ha propuesto la explosión de una estrella, o supernova, para explicar la Estrella de Navidad. Muchas estrellas son inestables y explotan arrojando un intenso brillo. Sin embargo, no existe reporte científico de una supernova en el año del nacimiento del Señor. (Leer más)\nFuente: Respuesta en Génesis\nCristianismoEstrella de BelenFeJesucristoNavidad


Página/12 :: Deportes :: Nocioni tuvo una gran tarde\nDEPORTES › BASQUETBOL EL EQUIPO DE HERNáNDEZ DERROTó AYER 92-84 A DOMINICANA\nEl seleccionado argentino de básquetbol, ya clasificado para las semifinales, prosigue su marcha triunfal en el Preolímpico de México. Ayer sumó un nuevo triunfo, el séptimo en forma consecutiva, al vencer a República Dominicana por 92-84 –con parciales de 21-22, 45-42, 73-65 y 92-84–, en el encuentro que abrió la tercera fecha de la segunda etapa del certamen, que se cerrará hoy. El equipo argentino intentará asegurarse el número 1 en la clasificación, cuando enfrente al equipo anfitrión, México, que anoche cayó frente a Canadá por 94-73. El partido empezará a las 22.30 (hora argentina), y será el último de la jornada que arrancanrá con PanamáVenezuela (14 horas), DominicanaCanadá (16.30) y Puerto RicoUruguay (20).\nAndrés Nocioni resultó la principal vía de gol del elenco nacional, con 25 tantos (4-8 en dobles, 4-10 en triples, 5-6 en libres), 5 rebotes y 2 asistencias. Pero la figura del quinteto ganador fue el armador Facundo Campazzo, responsable de 18 unidades (10 en el tercer cuarto, cuando encabezó la reacción), 5 asistencias y 5 rebotes. También fue saludable el aporte del capitán Luis Scola, con 17 tantos y 14 rebotes. Mientras que en el quinteto caribeño se destacó, a pesar del discreto último cuarto, el base Edgar Sosa, con 24 puntos.\nEl comienzo, una constante en el torneo, favoreció al rival que enseguida se puso 0-5. Por el lado de Argentina, Nocioni había fallado sus primeros cuatro tiros al canasto. Recién con el marcador abajo 2-8, Chapu, más allá de sus imperfecciones (3-8 en tiros de cancha en el primer capítulo) empezó a gravitar en un conjunto argentino trabado y con poca fluidez en el armado de las maniobras. Un triple abierto del santafesino le dio la primera ventaja al equipo de Hernández (10-8), cuando quedaban 4m18s para el cierre del primer parcial.\nRepública Dominicana, un combinado irregular que suele alternar momentos de brillo con bajones pronunciados, reaccionó de la mano de un Sosa (7) picante. Un triple del ingresado Mendoza le permitió a los caribeños irse arriba 21-22, tras primeros 10 minutos. Dos dobles de Edward Santana, que le dio batalla a Scola, le permitieron a Dominicana estirar la máxima a 21-26, cuando restaban 9m08s.\nEl entrenador Hernández ensayó con las entradas de los pibes Patricio Garino y Gabriel Deck, más la incorporación de Nicolás Laprovíttola a la conducción. Por momentos, el equipo ganó en soltura y al promediar la etapa ganaba por 37-34. Sin dudas, el ingreso del alero santiagueño Deck aportó una frescura (6 puntos, 2 rebotes) que hasta ahí no había tenido el equipo nacional. Así, la Argentina se escapó 43-35, cuando restaban 3m07s. El empuje del quinteto caribeño provocó una ligera reacción y el primer tiempo finalizó 45-42.\nLa reanudación generó un sprint de Dominicana, con dos triples de Eulis Báez, y el marcador quedó 45-48, en favor de los centroamericanos. Hasta que apareció en escena el talento cordobés de Campazzo. El ex Peñarol de Mar del Plata (10 puntos, 2 rebotes, 3 asistencias en el tercer cuarto) aportó cambio de ritmo, dinámica y contagio. Nocioni continuó con la mano caliente (9 puntos, 2-4 en triples), el capitán Scola aprovechó rebotes en tablero ajeno (6) para mejorar sus números y así el equipo albiceleste se acomodó en la pizarra y el juego: 73-65.\nEn el período final, Dominicana echó el resto con las contribuciones de Francisco García (8) y un cansado Sosa (7) para ilusionarse con el repunte. Pero Argentina manejó bien el ritmo, no se complicó y se apoyó en un Campazzo que aseguró el éxito con un triple en el último minuto.\nEstadio: Palacio de los Deportes (México DF)\nArbitros: Anderson (EE.UU.), Weiland (Canadá), Locatelli (Brasil).\nOtros resultados: Uruguay 77-Venezuela 75; Puerto Rico 78-Panamá 71; Canadá 94-México 73.\nChapu Nocioni, goleador del encuentro, tapa a Víctor Liz.\nScola alcanzó a Piculín Ortiz


NEILA, LAGUNAS DE\nBURGOS NEILA, LAGUNAS DE\nQuintanar de la S. (carr. vieja) 7239\nAltitud: 1872 m Distancia: 13,7 km Desnivel: 784 m Pendiente Media: 5,72 % Coeficiente: 180\nLocalización: El inicio lo situamos en la CL-117, en el cruce que nos lleva a Quintanar de la Sierra.\nEspecificaciones: Hasta el desvío casi al final de Quintanar, carretera amplia con señalización horizontal. A partir de ese punto, carretera algo más estrecha, sin señalización pero con asfalto en muy buen estado. Sombras casi continuas y tráfico escaso, limitado a los turistas que van a visitar las lagunas, por lo que aumenta los fines de semana y en época estival.\nFuentes: Aunque parece lógico que exista alguna por Quintanar, no vimos ninguna. La única que encontramos, está a la izquierda al final del sexto km.\nComentario: Publicamos esta variante por la carretera antigua ya que de las dos rutas que parten de Quintanar y comparten inicio y final, esta de la carretera antigua suele ser la que mejor firme tiene, aunque es algo aleatorio y depende mucho de por dónde asciendan las diferentes pruebas ciclistas que finalizan en esta cima. Así que mejor tener dos alternativas que una. El coeficiente de esta variante es algo inferior al de la otra carretera, ya que ascendemos de forma más sostenida (la variante más conocida comienza de forma muy suave) y nos evitamos algo más de un kilómetro de la parte más dura. Pero el desnivel es el mismo en ese tramo de menos. Así que la dureza real es bastante similar en ambas alternativas. Un kilómetro de suave ascenso nos llevará hasta Quintanar de la Sierra, donde podremos admirar sus casonas de piedra. Casi al final de la localidad, tras un leve descenso, tenemos que tomar un cruce a la izquierda sin señalización alguna y que, para mayor despiste, comienza con un tramo hormigonado. Como referencia, está frente al nº 94 de la calle principal. Salimos de la localidad con 1,5 km por encima del 6%, para entrar casi sin darnos cuenta en un inmenso pinar que nos acompañará en los 12 km que quedan hasta el final sin encontrar ni un solo punto habitado. Hasta finalizar el Km 4, sigue un tramo llano previo a casi 3 km bastante exigentes, con una pendiente media del 8% y varias zonas en las que superamos el 10%. No tendremos grandes vistas, inmersos en el interminable pinar, pero la sensación de paz de la que disfrutamos no tiene precio.\nTras este tramo duro viene otro mucho más suave, aunque de perfil bastante irregular, hasta llegar al en el Km 11 a confluir con la carretera de subida tradicional. A partir de aquí tendremos que dar lo que nos queda para superar el duro tramo final, que consta de un primer kilómetro al 11%, un pequeño respiro al paso por un amplio parking y el desvío hacia las Lagunas Bajas, y para acabar 1,3 km al 12% desde la barrera de entrada al parque hasta el mirador de San Francisco, donde podemos contemplar un inmenso panorama, con el pueblo de Neuila a nuestros pies y el Pico Urbión presidiéndolo todo. De ahí hasta el final del asfalto apenas quedan 200 m de cómodo paseo. Podemos continuar por una pista de grava, perfectamente ciclable, para contemplar alguna de las Lagunas Altas de este maravilloso paraje, así como el Pico San Lorenzo, destacando sobre la Sierra de la Demanda.\nInicio en el cruce hacia Quintanar de la Sierra.\nPaso por Quintanar.\nDesvío a la izquierda casi al final de Quintanar.\nTras dejar atrás las últimas casas, entramos en el pinar.\nCurioso el cartel en este pino que indica el lugar en el que pinchó Indurain, perdiendo la Vuelta a Burgos de 1996 en favor de Rominger.\nLa única fuente, que pasa un poco desapercibida a la izquierda.\nAquí confluimos con la carretera nueva, en peor estado.\nDura y sostenida la pendiente del tramo final.\nDescansillo junto al parking. Pasamos por la barrera de acceso donde comienza el duro repecho final.\nUna de las lagunas, vista desde la pista.


Hotel Heritage Awali Golf And Spa, Mauricio-Bel Ombre (Mauricio) - Atrapalo.com Hoteles\n0 Opiniones 3398 Opiniones Reserva ahora con el mejor precio garantizado\nDesayuno y cena a buffet. Hay otro restaurante para cenas elegantes que ofrece un menú de fusión. El bar piscina ofrece snacks ligeros a la hora de la comida y el restaurante de la playa permite a los huéspedes degustar la cocina local en un entorno informal a la hora de la comida y a la de la cena. El complejo abarca varios edificios de color tierra, de un máximo de tres plantas. Cada edificio da hacia el mar y está situado junto a la piscina principal y el restaurante. La zona de balneario (situada tras los edificios de habitaciones), es la más grande de la zona y fue creada para parecer una aldea Africana. Asimismo, este inmueble ofrece a los huéspedes dos piscinas y un campo de golf, con vistas al Océano Índico. Es uno de los complejos más nuevos de la isla y tiene un estilo chic y el servicio de alto nivel por el que son conocidos los establecimientos mauricianos. El spa, de 2000 metros cuadrados, es uno de los puntos fuertes del complejo, con veinte cabinas de masaje y varios programas de spa. Además, el complejo colabora con el establecimiento vecino en una empresa conjunta: dirigir un restaurante en un lugar cercano que antes era una plantación de azúcar. Los huéspedes podrán cenar en la plantación con vistas a los preciosos jardines y al mar. Por último, esta propiedad cuenta con un campo de golf de 18 hoyos situado en 100 acres, con vistas al mar por un lado y a las montañas por el otro, y para los huéspedes hay disponibles greens reducidos. TO0409 Todas las habitaciones están decoradas al estilo mauriciano/africano, con tonos y toques terrosos como tejidos africanos y detalles de bambú en las puertas. Las amplias habitaciones están en excelentes condiciones y ofrecen vistas al mar. Además, todas las habitaciones tienen balcón o terraza con mesa, sillas y un diván de felpa. Reserva ahora con el mejor precio garantizado\nCerca de la playa Ubicado en la Propiedad Bel Ombre, una antigua plantación azucarera que cubre 1000 acres, en la costa al sur de la isla, el resort está a 30 kilómetros del aeropuerto y a 45 km de la ciudad capital. La ubicación es una base perfecta para muchas actividades al aire libre, incluyendo la visita de la reserva natural Valriche.


Camper Pelotas 2014 - Cordons Negres\n24 abril, 2014 Contemporary\nCamper ha presentado su nuevo catálogo de novedades para esta primavera 2014, podéis verlo aquí. Entre todos los modelos nosotros nos hemos fijado en las nuevas versiones del clásico Pelotas, uno de los modelos más representativos de la creativa firma mallorquina.\nEn esta ocasión podemos escoger entre dos acabados: ante color beige y piel lisa color marrón. Como de costumbre, la elección de materiales es inmejorable, piel para todos los elementos del upper (parte superior) -con algun detalle en goma, como las etiquetas- y la conocida suela de goma Pelotas, con su base a modo de pequeños redondeles. El detalle del cosido en hilo rojo de la suela, nos demuestra el especial cuidado en los acabados de la firma, además de ser un elemento de refuerzo extra de la estructura del zapato. Destacamos los pliegues de la piel en el lateral, elemento quizás poco valorado a simple vista, pero que vuelve a demostrar que los detalles de calidad están por encima de los costes de producción.\nCuando hablamos de Camper, se nos vienen dos conceptos a la mente: pasión por el producto y piel de calidad. Cuando en un calzado convergen estas dos cualidades, el éxito está asegurado.\nLas nuevas Camper Pelotas 2014 están disponibles en la e-store de la firma a un precio de 145€ (ante) y 155€ (piel).\nEtiquetado Camper, Pelotas.\n« Adidas Originals APS\nNike Free Orbit II SP Cool Grey »


Colombia lleva dos años consecutivos como el único país de la región que asciende en los tres índices internacionales de desarrollo de TIC.\nEn nuestra época, pensar en las tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC) se ha vuelto una acción ineludible y casi instintiva en todos los ámbitos de la sociedad. Por eso, no es exagerado afirmar que por su naturaleza transversal y dinámica, las TIC han generado una revolución en la cultura social, económica, política y empresarial, que ha contribuido de forma permanente al crecimiento económico, a la modernización del Estado (bajando costos transaccionales y aumentando la transparencia, entre otros), a los procesos de organización y desarrollo productivo y a la equidad de las naciones (facilitando la inclusión social).\nPor consiguiente, más allá de un simple análisis sobre la situación de desarrollo del sector TIC en Colombia, se propone ajustar la lectura de este capítulo hacia un enfoque de apropiación de estas tecnologías para apoyar la implementación de la agenda de competitividad del país. Tanto la magnitud del impacto económico que las TIC puedan generar como los efectos de sus aplicaciones dependen de la capacidad, eficiencia y efectividad en el uso, adopción y oferta de bienes y servicios complementarios y el desarrollo de iniciativas tecnológicas que genere el país en áreas como educación, investigación e innovación, justicia y desarrollo empresarial, entre otros.\nEntre el 2008 y el 2009, la inversión social en TIC se elevó alrededor de 67%, pasando de 398 mil millones a 663 mil millones de pesos. En el 2010 se cuenta con un presupuesto de 675 mil millones, que están siendo utilizados para programas de ampliación de conectividad a toda la población, consolidación y modernización institucional, desarrollo de competitividad en la industria de TIC y definición de una política para la radio y la televisión pública.\nComo se mencionó en el informe anterior, con el fin de poder comparar el impacto de dichas inversiones entre países, varias agencias internacionales han venido adelantando cálculos para pulir índices e indicadores que permitan determinar el grado de preparación que tienen las sociedades para apropiar estas nuevas tecnologías. Dichos índices nos han permitido no solo conocer cada año el estado del arte en términos de acceso y uso de TIC por país, sino que además, al monitorear la velocidad a la que progresa cada uno de los indicadores, los gobiernos tienen la oportunidad de identificar y evaluar el impacto de las políticas que implementan. Asimismo, esos índices proveen información a las empresas para mejorar la toma de decisiones de inversión internacional, bajo una perspectiva de desarrollo de ambientes adaptados a las nuevas tecnologías.\nA continuación presentaremos los resultados de Colombia frente a países de referencia en los tres índices internacionales a los cuales hacemos seguimiento: el Networked Readiness Index —NRI— (Foro Económico Mundial), el Índice de Desarrollo de TIC —IDI— (UIT)2, y el Ranking\nde Economía Digital —antes e-Readiness Index— (The Economist Intelligence Unit). Bajo estos lineamientos, el primer aspecto a resaltar es que Colombia lleva dos años consecutivos como el único país de la región que asciende en los tres índices. Esta tendencia sostenida de compromiso con las TIC ha hecho que continuemos disminuyendo las brechas frente a Chile, país que sigue siendo pionero en América Latina, a pesar de su descenso consecutivo en dos de los índices. Sin embargo, aunque vamos por un camino de constante mejora, aún estamos lejos de los países desarrollados de referencia (ver Tabla 1).\nHoy en día las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC) se han vuelto una herramienta de uso cotidiano directo o indirecto de toda la sociedad. La pregunta se vuelca ahora alrededor de cómo maximizar las inversiones en TIC, facilitar el acceso y mejorar la apropiación de las mismas para toda la población y […]\nHoy en día las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC) se han vuelto una herramienta de uso cotidiano directo o indirecto de toda la sociedad. La pregunta se vuelca ahora alrededor de cómo maximizar las inversiones en TIC, facilitar el acceso y mejorar la apropiación de las mismas para toda la población y el aparato productivo con el fin de mejorar la competitividad de los países e impulsar el desarrollo económico y humano de toda la sociedad.\nPor un lado, las TIC brindan infraestructuras e instrumentos esenciales para la creación, el intercambio y la difusión del conocimiento, impulsan la capacidad innovadora de todos los sectores, reducen los costos de transacción, amplían las oportunidades de inclusión de la población vulnerable, proporcionan instrumentos vitales de dinamización económica para construir economías sólidas y contribuyen al crecimiento total de la productividad. Por otro lado, aportan la eficiencia necesaria en el sector público y privado y reducen las externalidades en aspectos como la energía, el medio ambiente o el envejecimiento de la población. De esta manera, las tecnologías constituyen un elemento esencial para abordar los desafíos de las sociedades, aportando respuestas prácticas y asequibles a crecientes problemáticas. Ahora bien, la magnitud de su impacto depende de la capacidad, eficiencia y eficacia en su uso y de la oferta de bienes y servicios complementarios que se desarrollen alrededor de ellas.\nEl objetivo de este capítulo es presentar un breve análisis de la situación actual en que se encuentra la oferta y la demanda de TIC en el país. ¿Qué tan preparadas están las empresas y la sociedad civil en Colombia para absorber el desarrollo tecnológico creciente de la era digital en la que vivimos? ¿Qué se ha hecho y qué falta por hacer para maximizar el impacto de las TIC como motor de desarrollo de nuevos sectores y de inclusión social?\nPara comenzar, es importante verificar la situación de absorción de TIC en Colombia frente a otros países. La Tabla 1 presenta la posición del país en tres de los principales índices internacionales, utilizados para comparar países en diferentes etapas de desarrollo respecto a su nivel de uso y apropiación de TIC.\nEn el Índice de Competitividad de la Industria de IT – ICI,1 la mala clasificación que obtiene Colombia en el ranking (posición 49 entre 66 países) refleja el bajo desempeño en el entorno de investigación y desarrollo en TIC, así como también la aún limitada infraestructura que persiste en el país. Por su parte, en el Índice de Desarrollo de TIC (IDI)2 generado por la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT), entre 2008 y 2010 los 152 países incluidos mejoraron su puntaje, indicando la continua difusión de las TIC y el crecimiento de la sociedad de la información a nivel mundial. En el indicador, mientras Colombia perdió cinco posiciones respecto a 2008, Portugal, se catalogó como una de las economías más dinámicas en esta materia: séptima economía de la muestra con más suscriptores activos a internet móvil y tercera con más suscriptores a banda ancha fija de alta velocidad (>10 Mbit/s). Por último, en el Networked Readiness Index – NRI, índice publicado anualmente por el Foro Económico Mundial, Colombia mejora su posición de manera sostenida desde 2008, avanzando dos posiciones. Respecto a los países de referencia, Corea ocupa el primer lugar en los tres índices, manteniendo su posición de liderazgo en el ranking mundial del IDI frente a 2010.\nExiste un alto grado de correlación (0,88) entre los resultados del Índice de Competitividad de la Industria de IT de 2011 y los resultados del Índice de Competitividad Global de 2010-2011 del Foro Económico Mundial.4 En efecto, si se toma en consideración la posición ocupada por los países de referencia en ambos índices, se puede ver cómo casi todos mantienen la misma posición relativa al momento de ser comparados. En el caso de Colombia (Gráfico 1), al desagregar el pilar de Preparación Tecnológica del FEM, se observa una caída respecto al año anterior, indicando que para lograr el nivel de competitividad que requiere el país, es indispensable fortalecer la promoción y uso de TIC en actividades diarias y en los procesos productivos de manera que se traduzcan en mejoras en eficiencia y productividad.\nEl acceso y la apropiación de las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC) se han convertido en prerrequisitos para la competencia en mercados globales. El uso de estas permite incrementar la productividad y el desarrollo social de un país, en la medida en que aumentan los volúmenes y la velocidad de transmisión de la información (BID, 2011). Esto hace que se mejoren los flujos de información, se reduzcan los costos de transacción y se facilite el acceso a nuevos mercados.\nLa Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT) encontró, al compilar los resultados de diferentes evaluaciones de impacto de la penetración de internet de banda ancha sobre el crecimiento económico, que un incremento de 10% en la penetración de internet de banda ancha se traduce en un aumento en la tasa de crecimiento del PIB de entre 0,25% y 1,38% (UIT, 2012). Para el caso colombiano, se estima que un incremento de 1% en el índice de infraestructura de TIC generaría un aumento en la tasa de crecimiento del PIB per cápita de entre 0,04% y 0,1%. Según cálculos de Fedesarrollo (2011), los efectos de un incremento en la tasa de penetración de internet de banda ancha pueden ser aún mayores.\nDada la importancia de las TIC en el desarrollo económico y la competitividad, el Gobierno ha incluido una serie de acciones dentro de la Agenda Nacional de Competitividad (ANC) –lanzada por el Presidente Santos en julio de 2012–, que buscan mejorar la oferta de TIC en el país e impulsar su uso y su apropiación por parte de la ciudadanía, el sector privado y el Estado. Sin embargo, todavía es mucho lo que queda por hacer en esta materia.\nA grandes rasgos, se deben destacar los avances que ha tenido Colombia en los índices internacionales que miden la preparación tecnológica de los países. Tal es el caso del Networked Readiness Index2 (NRI) del Foro Económico Mundial (WEF, por su sigla en inglés), en el que el país logró avanzar siete puestos entre 2012 y 2013, para ubicarse en el puesto 66 entre 144 países.\nEs importante analizar la situación de los servicios de internet, en particular en cuanto a la infraestructura de banda ancha. El número de suscriptores a internet de banda ancha (fijo y móvil) se ha más que triplicado en los últimos tres años, al pasar de 2,1 millones en 2010 a 6,6 millones en el primer trimestre de 2013. Esto se traduce en un índice de penetración de internet de banda ancha de 14,1%. Aunque se avanza en la dirección correcta, según el Barómetro de Cisco 2012 el país todavía se encuentra detrás de Chile (32%), Argentina (23%), México (20%) y Brasil (17%).\nPor otra parte, como muestra el gráfico 1, la mayoría de suscriptores cuenta con internet de banda ancha fijo y móvil (3G y 4G), en tanto que sólo 12% de los suscriptores del país cuenta con conexiones de baja velocidad. Sin embargo, según el Barómetro de Cisco 2012, las velocidades que se manejan en el país son aún muy bajas en comparación con los otros países de Latinoamérica que hacen parte del estudio. Chile lidera la lista con velocidades promedio de bajada de 6,22 Mbps, seguido por Brasil (4,88 Mbps), México (2,74 Mbps) y Colombia (2,25 Mbps).\nEs importante que la mayor penetración de la tecnología vaya acompañada de una mayor calidad en los servicios. En primer lugar, se debe destacar el hecho de que gran parte de los usuarios de internet en el país goza de servicios de internet de banda ancha. En el primer trimestre de 2014, 94% de los colombianos estaban afiliados a banda ancha fija o servicios móviles de redes 3G o 4G.\nPor otra parte, el país ha mejorado en cuanto a ancho de banda de internet internacional, medido por la cantidad de kilobytes por segundo, por usuario. A pesar de los avances, el país debe incrementar su ancho de banda de manera más acelerada, como lo hizo Brasil, que partió de un nivel similar en 2010 y ahora se sitúa por encima de Chile y Uruguay, quienes eran los líderes regionales. Esta diferencia se explica en buena parte porque mientras las políticas de acceso en Brasil se han centrado en los hogares, en Colombia se han basado principalmente en accesos compartidos, lo que reduce la velocidad promedio. Hasta el momento, en Colombia, los planes de banda ancha no han fijado una meta en velocidad.\nDe nada sirven los esfuerzos por aumentar la oferta de infraestructura y servicios si no se fomenta su apropiación en la sociedad, lo cual depende de las habilidades de la población y de los niveles de uso de la tecnología.En el Índice de Preparación Tecnológica del WEF, Colombia ha mantenido o incluso ha descendido posiciones de acuerdo con los últimos reportes. Entre 2010 y 2013, el porcentaje de individuos que usa internet pasó de un 36,5% a 51,7%, lo que denota uno de los mayores avances entre los países de referencia.\nSin embargo, el mayor cambio se dio entre 2010 y 2012, pues posteriormente hubo una desaceleración de la tasa de apropiación de internet por parte de los individuos en el último año registrado. Colombia debería apuntar a que al menos tres de cada cuatro de sus habitantes utilicen regularmente internet en el año 2018, proporción a la que muy seguramente llegarán los líderes latinoamericanos, de continuar con sus tendencias recientes.\nGráfico 1: Porcentaje de individuos que usan internet.\nOferta: Infraestructura y servicios\nDemanda: Uso y apropiación de las TIC\nTIC en la agenda vertical


Esses versículos de oferta foram cuidadosamente escolhidos para edificar a sua vida. Mesmo assim, vale ressaltar que texto fora do contexto vira pretexto! Son muchas las razones para estrategias Forex básicas elegir a este broker, para elegir la libertad financiera plena, ya que representa un excelente asesor de confianza para lograr las metas propuestas de manera relativamente rápida y con la solidez, honestidad y respaldo que solamente PoloInvest puede brindar.\nLos estudios han demostrado que la infección del tracto urinario puede llevar al estrés oxidativo y a la disminución de las enzimas antioxidantes, razón por la cual el suplemento con antioxidantes puede mejorar la condición. La Embajada del Reino de los Países Bajos en Bogotá está buscando un(a) Asistente Administrativo (36 horas semanales). El(la) empleado(a) brinda apoyo organizacional y de secretaría para la gerencia y / o otros empleados. ¿Interesado(a) en ser parte de nuestro equipo o más información? Aplicación e inquietudes a través de este sitio web.\nEstrategia Comercial Hummer SpA. Objetivos: Tener presencia en estrategias Forex básicas el Mercado Nacional, en los ámbitos industrial y de defensa, posicionando nuestros productos en un plazo de dos años. Convertirnos en una empresa que preste servicio de excelencia a nuestros clientes, buscando la calidad como un elemento diferenciador clave. Análisis de Mercado: Dentro del mercado del transporte podemos encontrar; aéreo, marítimo y terrestre, nuestro negocio estará orientado al mercado del transporte terrestre. Con las opciones binarias puedes invertir a muy corto plazo, lo que significa que puedes multiplicar tus ganancias si consigues aciertos de forma consistente. Los brokers de opciones binarias no regulados se caracterizan por ir libre en cuanto a cualquier tipo de regulación.\nAdministre sus finanzas en un solo lugar: La mejor manera de independizarse económicamente y protegerse es manejar sus finanzas registrándose en Personal Capital. Son una plataforma en línea gratuita que agrega todas sus cuentas financieras en un solo lugar para que pueda ver dónde puede optimizar. Antes de Personal Capital, tuve que iniciar sesión en ocho sistemas diferentes para rastrear más de 25 cuentas de diferencia (corretaje, bancos múltiples, 401K, etc.) para administrar mis finanzas. Ahora, puedo iniciar sesión en Personal Capital para ver cómo están funcionando mis cuentas de valores y cómo está progresando mi patrimonio neto. También puedo ver cuánto gasto cada mes.\nJim Twine, el director de estrategias Forex básicas desarrollo de negocios de Soil Association. Confirmó que las ventas globales de alimentos y bebidas orgánicos han disminuido. De repente, las verduras oscuras se convierten en un foco culinario en lugar de un dolor en el trasero. Pero podría ser una lectura incómoda para los consumidores concienzudos que creen que estos esquemas pueden circunnavegar la cadena de suministro actual y ayudar a construir una alternativa verdaderamente sostenible a los supermercados. El cálido resplandor que provenía de una elección tan concienzuda fue seguida rápidamente por el horror de tratar de preparar la cena de una caja llena de apio nabo flanqueado por un par de cebollas pequeñas. El RSI se puede utilizar igualmente bien en tendencias o mercados en rango, para localizar mejores precios de entrada y salida. Cuando los mercados no tienen una dirección clara y están en rango, puede tomar cualquiera de las señales de compra o venta como se ve arriba. Cuando los mercados están en tendencia, sólo desea entrar en la dirección de la tendencia, cuando el indicador se está recuperando de los extremos (resaltado anteriormente). Auto Bot Binario es para los comerciantes que quieren la mayor oportunidad de ganar dinero, en el perion más corto del tiempo, aprendiendo a comerciar por temaselves. El autor de Auto Bot Binario quiere que el comercio con éxito y no es sólo para hacer un dineral rápido.\nAcá vamos a conocer desde qué instrumentos maneja FBS, las plataformas, los tipos de cuenta hasta cuál es la regulación que le vigila en fiel cumplimiento de la ley de protección a la inversión.\nEnviar los documentos solicitados en sobre cerrado con atención a “Junta Directiva” a las oficinas de COMUNIDAD 5 avenida 16-62 zona 10 Edificio Platina Nivel 4 oficina 403 Teléfonos: 2333-5967 y 2333-6370. Trade.com, es un Broker de Online que nos permite operar con Cfds sobre divisas, Etfs, acciones, índices y materias primas. Leer más. Respecto al FX-ATS como ya publique en el post anterior las mejores señales que nos proporciona son en 1H y 4H igualmente siguiendo las reglas ya publicadas anteriormente.\nEnlaces de interés: Cómo utilizar un robot de trading de forma eficaz Los creadores de estos robots de trading comentan que es totalmente posible aumentar su capital gracias a ellos. Ambos sabemos que nadie puede convertirse en un experto en alguna materia de la noche a la mañana. Sorprendentemente en esta ocasión muestran todas las operaciones que Forex Robot realiza. El Robot de Forex es un programa, un código, escrito estrategias Forex básicas de acuerdo con una estrategia de trading particular.\nLe agradecemos que se haya tomado el tiempo de darnos su opinión sobre su compra. Lamentamos que su compra no haya cumplido con las expectativas deseadas. En el mundo de los juegos de azar, existen varias terminologías para las diferentes reglas y movimientos. En este artículo hablaremos de los fundamentos de la estrategia Martingala para la ruleta.\nIMPORTANTE: En lenguaje financiero Cortos significa Ventas y Largos significa Compras. Como se expresaba en el punto anterior, puede que todo funcione a la perfección, que tengamos controlado todo, pero qué pasa si fallamos en el tiempo de entrega, si la mercancía llega averiada o si en el momento de empacar el par de zapatos nos equivocamos y le damos un número diferente, todo se va al piso. Las experiencias de los consumidores deben ser totalmente satisfactorias. Simultáneamente y activamente lo Revalorizarás. Cuando la obsesión se produzca, estarás [email protected] Sabrás: “Esto tan sólo mi estúpida obsesión. No tiene sentido, es sólo mi cerebro. No hay necesidad de prestarle atención”. Recuerda: no puedes hacer que el pensamiento desaparezca pero tampoco necesitas prestarle atención. Puedes aprender a continuar con la siguiente conducta o actividad. No hay necesidad de recrearse en la obsesión. Sigue adelante, camina. Aquí es donde la segunda A, Acepta entra en escena. Valga como ejemplo la escandalosa alarma de un coche que te molesta y distrae. No pienses: “No puedo hacer otra cosa hasta que esa maldita alarma pare”. Simplemente intenta ignorarla y continúa haciendo tus cosas.


Facultad de Bellas Artes » Concurso de ideas para el monumento a la tortilla de patatas\nInicio > concursos >\tConcurso de ideas para el monumento a la tortilla de patatas\nConcurso de ideas para el monumento a la tortilla de patatas\nLa Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de la Serena (Badajoz) nos invita a participar en el concurso de ideas para la ejecución de un monumento a la tortilla de patatas.\nYa ha publicado las BASES DEL CONCURSO DE IDEAS para la elaboración del mismo.\nDesde que en 2008 se situara la invención de la tortilla de patatas en Villanueva de la Serena, varias ha sido las iniciativas para poner en valor este hecho, que hace de la ciudad un referente gastronómico.\nEl concurso tiene como principal objetivo el promover y difundir el origen villanovense de la tortilla de patatas, así como su valor culinario internacional como expresión de la diversidad gastronómica de España. Podrán participar en él artistas de forma individual o en grupo, pudiendo presentar un máximo de una propuesta que deberá ser en maqueta o prototipo a escala.\n12 abril 2017 nterol\nCertamen de Pintura Francesco de Benedetta – La Nucía 2017 Concurso para el Diseño de la Identidad Gráfica del Campus de Altea


· Previene contra muchas enfermedades, entre ellas el COVID-19\n· Existen cuatro etapas de este alimento: calostro, de transición, madura y del “destete”\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) hace referencia a que la emergencia sanitaria por COVID-19 ha puesto de manifiesto la necesidad de abogar por la lactancia materna como una intervención de salud pública que salva vidas, previene infecciones y enfermedades en la población en general.\nLo anterior lo dio a conocer la coordinadora de Salud Pública en la Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), doctora Brenda Ramírez Vega.\nLa epidemióloga detalló que la lactancia materna exclusiva tiene beneficios muy importantes en la salud del recién nacido, por ello, las madres y los bebés deben tratar de permanecer juntos desde el nacimiento y practicar el contacto piel a piel, también conocido como “método de madres canguro”, ya que permitirá mayor producción de leche.\nExplicó que los principales componentes de la leche materna son: agua, carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, nutrientes esenciales en los primeros días de vida.\n“La leche es producida por las glándulas mamarias de todas las mujeres que están en periodo de lactancia y conforme avanzan los días va cambiando de propiedades. Existen cuatro formas diferentes de leche materna: calostro, leche de transición, leche madura y leche del destete”, señaló.\nAñadió que el calostro es producido los primeros tres a cuatro días después del parto; consiste en un líquido espeso, color amarillo y sabor salado.\nLa leche de transición es la del cuarto al día 15 después del parto, periodo en el cual se incrementa la producción de leche materna, hasta llegar a la etapa madura; en ésta contiene nutrientes similares a los del calostro, sólo que ya toma un color blanco, indicó.\nLa leche madura, dijo, tiene variaciones de nutrientes directamente relacionadas con las necesidades del niño, como calcio, fósforo y de proteínas.\nLa del destete, que es la que se produce posterior al sexto mes, cuando se introducen otros alimentos a la dieta del infante, el volumen de leche materna va en disminución, ya que el niño tendrá menos hambre, por lo tanto va a succionar menos y con ello habrá menos estimulación para la producción.\nEste tipo de leche posee cantidades mayores de proteína, sodio y hierro, mientras que se conserva la cantidad de grasas, calcio y de compuestos que protegen el sistema inmune del lactante, agregó.\nRamírez Vega hizo hincapié en que “para que un recién nacido, tenga una buena nutrición por medio de la lactancia materna exclusiva y a libre demanda, es necesario que la madre lleve una dieta que cubra los requerimientos nutricionales, siendo ésta balanceada y saludable”.\nEl IMSS, comprometido con el bienestar de las madres y la infancia, invita a las mujeres en puerperio a acudir a los módulos PrevenIMSS, ubicados en todas las Unidades de Medicina Familiar (UMF), en los cuales personal de enfermería ofrece a las derechohabientes información y orientación sobre temas como lactancia materna y nutrición saludable.\nTambién pueden visitar las páginas oficiales en redes sociales, donde se comparten constantemente capacitaciones sobre lactancia materna.\nDebe Gobierno del Estado garantizar calidad en el nuevo ciclo escolar a distancia: Omar Bazán


Ante el faltazo, el PD desafió a hacer otro debate\nTodo estaba preparado: la mesa, los lugares con carteles con los respectivos nombres, las copas y hasta las botellitas de agua. En el fondo, un cartel encuadraba la escena -publicitada incluso por televisión- y rezaba: "Propuestas sobre seguridad. Debate".\nIncluso, el público fue bastante numeroso y los partidarios demócratas que se acercaron a la sala del hotel Montañas Azules rondaban las 100. Así, la movida del PD salió a pedir de boca no sólo porque tuvieron la oportunidad de presentar sus propuestas sobre el tema ante la prensa sino porque se dieron el gusto de llamar "cobardes" a los candidatos del Partido Justicialista y el Frente Cívico Federal, por no asistir.\nLas sillas vacías frente a los nombres escritos de Ernesto Sanz, Ricardo Mansur, Adolfo Bermejo y Omar Félix fueron elocuentes. Como si no esperaran a nadie, el acto comenzó puntualmente con las palabras de los únicos asistentes al debate que también estaban en calidad de organizadores.\n"La respuesta de los dos partidos que vienen gobernando la provincia desde hace 25 años es la que ven. Cuatro sillas vacías porque no tienen nada para decir ni equipos para mostrar", comenzó Omar De Marchi -diputado nacional y candidato a la reelección por el PD.\nDe este modo, el faltazo anunciado dio pie al desafío de los demócratas a que "pongan lugar y hora para debatir del tema que más interesa a los mendocinos". Sin nadie que le retrucara, el público aplaudió sus palabras así como las propuestas sobre el tema del candidato a senador Juan Carlos Aguinaga, quien hace años viene trabajando en este tipo de cuestiones (ver aparte).\n"Me parece patético que nadie quiera debatir el problema más importante para Mendoza", acusó De Marchi al mismo tiempo que alegó querer dejar de lado las chicanas políticas respecto de una cuestión tan delicada. Es que la cara más conocida del Partido Demócrata atajó el palo que el jueves le habían enviado desde el frente cobista cuando le enrostraron que su agrupación había trabajado en el Ministerio de Seguridad durante los primeros meses de gobierno del peronista Celso Jaque\n"Nosotros fuimos los impulsores de los únicos cuatro meses en 20 años en los que hubo política de seguridad en la provincia", se jactó De Marchi y agregó que la participación del PD había redundado en mejoras en ese aspecto pero que la partida se debió a la gran cantidad de "presiones políticas" en lugar de, como sucede con la mayoría de los ministros del área, falencias en la seguridad.\nAguinaga, el ocupante de ese cargo entre diciembre de 2007 y abril de 2008, agradeció el gesto de su compañero al defender el cargo que había aceptado. Aunque un poco más moderado que De Marchi, de sus labios salieron las acusaciones para el PJ.\nMientras explicaba los principales puntos que debe tener una política de seguridad de acuerdo con su visión, aprovechó para preguntar al oficialismo por qué todavía no se había comprado la totalidad de los radares ni las cámaras para monitorear las calles ya que eso estaba incluido en el presupuesto del año pasado.\nAsí, cerca del mediodía, el debate ya era historia y el PD se anotaba un punto extra a poco más de dos semanas del comicio.


Somos un equipo de profesionales especializad@s en diferentes campos de la informática siendo la programación y el desarrollo de productos y servicios nuestra base de trabajo. Todos nuestros servicios te los ofrecemos con la máxima seriedad, rapidez y seguridad, apoyados por el asesoramiento de un equipo de profesionales especializad@s en el tema y que permanecen siempre a tu disposición para ofrecerte un buen servicio. Todos nuestros trabajos están enfocados a ofrecerte unos productos y servicios de calidad a un buen precio. Nuestro proveedor de Hosting está repartido entre los principales proveedores españoles de Hosting en los que disponemos de Servidores Dedicados que administramos nosotr@s para ofreceros las máximas garantías. Marketing & Publicidad Posicionamiento en...


Daniel sigue vivo en más de 50 becados egresados\nEn la Fundación, la familia de Daniel Sánchez (último a la derecha) ha perpetuado su amor por él. A sus padres, Consuelo y Gilberto, les queda su hija Adriana. FOTOS juan antonio sánchez\nPor gustavo ospina zapata | Publicado el 06 de noviembre de 2017\nA pesar de la impunidad que pesa sobre el crimen de Daniel Sánchez Rivera, una fundación que ayuda con becas a estudiantes pobres mantiene viva la llama de su vida.\nLa muerte hace ocho años, a manos de un sicario, del joven Daniel Sánchez Rivera, si bien apagó su vida, a la vez encendió una llama a través de una fundación solidaria que lleva su nombre.\nSe creó en Aguadas, Caldas, de donde es oriunda la madre, Consuelo Rivera y funciona allí y en Medellín, Antioquia. Nació un año después del asesinato y hoy le brinda educación gratuita a decenas de jóvenes sin recursos para estudiar.\n¿De dónde salen recursos?\nLa iniciativa se sostiene con aportes de la familia y personas de buena voluntad especialmente de Aguadas. Hasta el momento, tras siete años de creada, ha otorgado becas a más de 50 estudiantes ya graduados y actualmente hay 18 cursando estudios universitarios.\nUna de las beneficiarias es Liliana Calderón, becada que terminó sus estudios de Licenciatura en Educación Ambiental en la Universidad de Caldas. Al momento de recibir el beneficio, Liliana era huérfana de padres, viuda y madre de un hijo de 6 años. No tenía plata para terminar la carrera.\n“Gracias a la fundación hoy soy una profesional, no hay palabras para decir lo que significa”, apunta Liliana, cuyos estudios costaban, en promedio, un millón por semestre.\nEs un caso similar al de Aura Cristina Guevara, quien se graduó de abogada en la Universidad Autónoma Latinoamericana, de Medellín, con una beca obtenida desde que cursaba segundo semestre: “Yo iba a dejar los estudios, pero la fundación conoció mi caso, me apoyó y hoy soy profesional”, narra.\nAmbas destacan como positivo que una vez son egresados, los becarios deben prestar servicio en otra corporación solidaria. “Uno retribuye en la comunidad, con aporte social, el beneficio recibido y eso es gratificante”, cuenta Liliana, que aporta su experiencia al asilo Santa Catalina, de Aguadas.\nAura lo hace en una fundación de niños con síndrome de Down: “en Medellín somos cinco profesionales de diversas ramas las que prestamos el servicio y lo hacemos con todo el amor y entrega, eso nos parece justo”, dice Aura.\nDaniel Sánchez Rivera fue asesinado el sábado 1 de noviembre de 2009. Estaba en una discoteca, en el Barrio Colombia, la misma de la que Felipe Gómez Hoyos fue expulsado esa noche por mal comportamiento. Sin embargo, Felipe regresó armado con una pistola 9 mm y disparó. Hirió a varias personas y le causó la muerte de Daniel. Iba en un vehículo Mitsubishi de placas FGH 613, en el que huyó, pero no fue interceptado. El proceso judicial culminó con un fallo condenatorio contra el homicida. El 7 de junio de 2012, como reo ausente, fue condenado a 50 años de cárcel por el Juzgado Sexto Penal de Medellín. No se sabe si está en Colombia o el exterior y tiene circular roja de la Interpol, es decir, es buscado por la Policía en todo el mundo.\nEl miércoles pasado se cumplió otro aniversario de su muerte, y su familia hizo lo de siempre: una reunión con los amigos y excompañeros de la universidad Eafit -donde cursaba Administración de Empresas-, allí se celebró una misa, compartieron fotos y recordaron los momentos vividos con Daniel.\n“Cada Navidad o en su cumpleaños, hacemos lo mismo. El 20 de julio él habría cumplido 30 años y nos preguntamos qué sería hoy de su vida, si estaría casado, trabajando o con hijos”, comenta Adriana, su hermana, quien sostiene que el vacío por su ausencia aún se siente en la familia, además porque tres años antes del crimen también habían asesinado a su hermano mayor, Juan David, casualmente en una discoteca.\nOPINIóN una llama a la vez inspiradora\nliliana calderón arias\nBecaria de la Fundación\n“Una de las cosas más valiosas de la Fundación es el servicio social que prestamos. Yo lo hago en un asilo, pero también me inspiró para crear la fundación Tarcará, cuyo objeto es realizar actividades de bienestar social y ambiental de los habitantes de Aguadas y también procurar por la protección, mitigación y el impacto ambiental de la microcuenca Tarcará y otras importantes del municipio”.


¿Cuáles son los mejores 3 modelos de SUV usados? | Siempre Auto\n¿Cuáles son los mejores 3 modelos de SUV usados?\nDespués de una investigación exhaustiva, hemos sido capaces de conseguir algunos de los 3 mejores SUV que existen en el mercado de autos usados actualmente\nAcá podrás encontrar algunos de los mejores modelos de SUV usados en el mercado estadounidense\nFoto: Djordje Petrovic / Cortesía\nPor: Andrés Véliz 08 de Marzo 2021\nEntendemos que el determinar cualquier cosa “mejor” o “peor” en cualquier categoría es una tarea extremadamente subjetiva que requiere bastante investigación.\nEs por eso, que nos dimos a la tarea de estudiar el mercado de autos usados, y más específicamente de SUVs/Camionetas usadas, para poder determinar cuales son nuestros tres modelos más recomendables.\nLos nuestro top 3 de modelos de SUV usados que podrían ser la alternativa ideal para ti son:\n1- Nissan Kicks 2018\nEl Nissan Kicks 2018 figura como uno de los mejores SUV usados para comprar en el 2021. / Crédito: Cortesía NIssan\nEl modelo Kicks 2018 de Nissan lidera nuestro listado por un simple, pero importantísimo, motivo: Economía. No solo en su precio, que es bastante razonable para una auto usado de su tipo, si no por su capacidad de recorrer largas distancias sin requerir demasiada gasolina.\nHecho que a largo plazo también representa un importante descuento en tus gastos asociados al vehículo.\nAdemás, el Nissan Kicks 2018 viene integrado con una cámara trasera, aviso de colisión integrado y un botón de frenado de emergencia.\nPor otra parte, sus ruedas y amortiguación están dispuestas en una manera que le permite transitar por superficies complicadas, sin problema alguno.\nEste vehículo usado tiene un valor promedio de $14,000 en Estados Unidos.\n2- 2014 Subaru Forester\nEl Subaru Forester 2014 es una de las opciones más versátiles de todo el listado. / Crédito: Cortesía Subaru\nEl SUV usado Subaru Forester del 2014 es uno de los vehículos con más espacio trasero y frontal de este listado. Puede sentar hasta a 5 personas y cargas volúmenes amplios en su maletero, o parte trasera, con facilidad.\nSu motor viene integrado por 4 cilindros que le agregan potencia.\nPor otro lado, el auto viene integrado con cuatro altavoces y puertos auxiliares que también son compatibles con USB y Bluetooth. Además, posee un sistema de navegación que es visible por medio de una pequeña pantalla integrada.\nEl modelo usado de Subaru Forester 2014 tiene un precio promedio entre $13,500 y $19,000.\n3- 2015 Chevrolet Trax\nEl Chevrolet Trax LTZ del 2015 es una excelente alternativa para grupos familiares. / Crédito: Cortesía Chevrolet\nPor último, pero definitivamente no menos importante, tenemos al modelo minimalista del Chevrolet Trax LTZ en su edición del 2015.\nLos autos usados de esa edición, fue creados con una gran facilidad de manejo y con un excelente relación calidad-precio que lo distingue de los otros modelos presentes en este listado.\nEn él, podrás llevar cómodamente hasta 5 personas, ya que puedes sentar a 6 pero no aseguramos que todos ellos estén felices con esa decisión.\nAdemás, este SUV usado gasta pocas cantidades de gasolina en largos trayectos. Por otro lado, ese modelo es ideal para ser comprado usado ya que su precio de venta inicial era bastante elevado y sus versiones en años siguientes varían en pocos detalles técnicos que tú mismo podrías adaptar.\nEntre esos detalles tecnicos está la integración de Apple CarPlay y Android Auto, para integrar a tu celular con tu auto usado.\nEl Chevrolet Trax 2015, usado, tiene un valor de entre $12,600 y $16,00 en el mercado automotriz.


Registraduría llama a capacitación a los jurados de votación para las presidenciales | ELESPECTADOR.COM\nRegistraduría llama a capacitación a los jurados de votación para las presidenciales\n24 Abr 2014 - 12:23 PM\nLa inasistencia como jurado a los comicios acarrea sanciones.\nLa Registraduría Distrital inicia este lunes 28 de abril las capacitaciones en Corferias para los jurados de votación que prestarán su servicio en Bogotá durante la elección de Presidente y Vicepresidente de la República que se celebrará en Colombia y en el exterior el domingo 25 de mayo.\nLas capacitaciones se dictarán en 27 salones ubicados en Corferias y estarán a cargo de funcionarios de la Registraduría.\nLas charlas se realizarán en cinco horarios: de 8:00 am a 9:30 am, de 9:30 am a 11:00 am, de 11:00 am a 12:30 pm de 2:00 pm a 3:30 pm y de 3:30 pm a 5:00 pm, a grupos de máximo 50 jurados y se llevará un estricto control de la asistencia.\nEstas capacitaciones se realizarán hasta el lunes 19 de mayo y son de suma importancia, ya que en ellas se explican los pasos que debe seguir el jurado en el proceso electoral y se aclararán las dudas que puedan tener.\nEl sorteo de los 98.398 jurados, incluyendo el 15% que corresponde a los jurados remanentes, en Bogotá se realizó el pasado lunes 21 de abril en la sede de la Registraduría Distrital, en presencia de representantes de los partidos políticos y los organismos de control.\nTodos los ciudadanos de Bogotá pueden verificar desde ya si fueron designados jurados de votación para las elecciones del 25 de mayo, así:\nConsultar el listado físico publicado en la sede de la Alcaldía Mayor, ubicada en la Plaza de Bolívar de Bogotá.\nDigitando su número de cédula en la página Web de la Registraduría, www.registraduria.gov.co.\nVerificar a través de las oficinas de talento humano de las distintas empresas e instituciones educativas que suministraron sus listados de nómina para incluir a los ciudadanos en la base de datos para el sorteo de jurados.\nLa designación de los jurados de Bogotá, se realizó mediante un sorteo aleatorio, el cual se hace por medio de un software alimentado con las listas de empleados públicos y privados menores de 60 años, enviadas por los jefes de recursos humanos de empresas públicas, privadas, instituciones educativas y partidos y movimientos políticos que participarán en los comicios.\nGobernador de Boyacá presenta acción popular para frenar el 'fracking' en su departamento\nElección de contralor: el Centro Democrático se va con José Félix Lafaurie\nApoyo a Duque, reforma política, económica y de justicia: la agenda de los expresidentes\nElección de contralor: todos los caminos conducen a Carlos Felipe Córdoba\nLuna de miel entre Andrés Pastrana y el Partido Conservador


Estas serán las 5 tendencias tecnológicas más importantes de 2022 - elEconomista.es\n17:45 - 1/01/2022\nEl mercado laboral estará marcado por las "carreras polígamas"\n"La próxima generación de talentos que ingrese a la fuerza laboral optará abrumadoramente por lo que he venido a llamar 'carreras polígamas'", explica Belsky a Insider. Una persona tiene multitud de intereses y la no consecución de los mismos, generalmente, le lleva a abandonar su puesto de trabajo para buscar otro empleo en el que se cumplan.\nSin embargo, este problema también marcará el futuro de la tecnología, con la creación de productos que ayuden a los desarrolladores a crear diseños a partir de un 'molde', como si de una figura de arcilla se tratase. Esto reduciría notablemente los tiempos de producción, así como los costes. Según Belsky, paulatinamente nacerán cientos de startups que basen su actividad en esta tecnología.\n"¿Cuál será el sabor del helado especial de esta semana?", "¿qué platos formarán el menú del día del restaurante?, estas serán algunas de las preguntas que los pequeños negocios podrán hacer a sus clientes, los cuáles solo tendrán que adquirir tokens de la empresa para responder. Además, estas 'participaciones' podrían canjearse en la tienda por algún producto.