Cosas que enseña la maternidad cuando se tiene dos hijos\nInicio » Niño » ¿Qué debe aprender la madre cuando tiene dos hijos?\n¿Qué debe aprender la madre cuando tiene dos hijos?\nNiño | 09-03-2018 | Por: Equipo Facemamá.com\nEjercer el papel de madre de un bebé en muchas ocasiones puede “ser complicado”, pues las madres primerizas tienen que adaptarse a realizar tareas a las cuales no estaban acostumbradas y que al final de la jornada comprendemos que son actividades maravillosas. Pero si criar a un hijo es algo enredado, educar y cuidar a dos puede serlo aún más. Sin embargo, con un poco de organización puedes encontrar tiempo para todo y tener a los niños felices y tranquilos.\nComo sabemos que la familia es la base de todo, y ser madre es algo maravilloso te brindamos algunos consejos para que asumas la maternidad respetando tu tiempo y el de tus dos pequeños:\nAlgunas personas optan por ir de comprar de forma diaria, y la verdad esto puede restar mucho tiempo, lo ideal es ir de compras una vez por semana esto es mucho más ventajoso que hacerlo todos los días. Así encontrarás tiempo para disfrutar de momentos muy importantes como acurrucarte con el recién nacido en el sofá o pasear por el parque con los bebés.\nCon dos niños pequeños es muy difícil realizar las tareas del hogar sola. Por eso, cualquier ayuda por parte de tu pareja o de cualquier persona de confianza es fundamental. A parte de disminuir considerablemente el trabajo, te sentirás menos cansada para jugar y disfrutar con los niños.\nCuando nace nuestro segundo hijo con intervalos de tiempo muy pequeños normalmente tienes todo lo necesario para un bebé: la cuna, la ropa y los juguetes… Si tus seres queridos quieren obsequiarles algo a tus hijos es importante que puedas expresarle cuáles son tus necesidades, pues tener un sinfín de accesorios repetidos no sirve de gran ayuda.\nEs importante las salidas en parejas\nSalir a cenar, ir al cine o a una fiesta. Lo importante es que ambos logren desconectarse de la rutina diaria. La idea no es olvidarse de que son padres, sino recargar energías para seguir siendo portadores de amor y paciencia.\nLee también: Deshidratación en bebés y niños: síntomas comunes\nAlgunos psicólogos recomiendan que en estas escapaditas deben estar prohibidos temas que tengan que ver con tareas domésticas finanzas y trabajo.\nEl perro ideal para los niños Tener una mascota en casa, para muchos es una gran bendición, los perros sobre todo, son los favorit...\nLesiones fantasmas por presión de los padres A veces como padres queremos que nuestros hijos sean los mejores en todo y los presionamos para que ...\nEl niño: ¿Se acompleja o los padres lo acomplejan?... Actualmente, los niños se crean algunos complejos por todo lo que viven a diario, pero aunque muchos...\n¿Es bueno que los hijos sepan cuánto ganan los pad... Educar conlleva un montón de aristas y una de ellas es el dinero, ítem que a muchas familias incomod...\nMolestias en los oídos de los niños luego de un dí... Las molestias en los oídos de los niños pueden ser muy comunes después de un día de piscina. Algunos...\nLa tecnología y los niños Los niños en la actualidad cuentan inevitablemente con una exposición temprana a la tecnología, en c...\nTrabajo y maternidad: ¿Cómo ligar los dos roles sin problemas?


Se van Armado las listas en Lujan – El Diario de Luján\nSe van Armado las listas en Lujan\nLas alianzas para las PASO (Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias) en nuestra ciudad.\nEl Frente Progresista Cívico y Social:\nLa Unión Cívica Radical, la Unión Vecinal, el FAP, la Coalición Cívica-ARI, el Partido Socialista y Libres del Sur. Estos son los principales protagonistas de este espacio político que salió a la luz en los últimos días.\nLa incorporación de la gente del GEN le da al gobierno municipal la esperanza que en la gente pueda llegar a pensar en darles una oportunidad más en las urnas. La gente del Diputado Juan Carlos Juarez le aporta muchísimo más a la gente de Oscar Luciani, que lo que la gente de Luciani le suma a Juarez. La incorporación de Casset también suma al espacio, para poder compensar junto a Carlos Pedro Pérez en la banca la pobre labor de los legisladores Vecinalistas y también para adquirir el poder necesario dentro del frente para contrarrestar las operaciones políticas generadas desde el vecinalismo con el solo objetivo de perjudicar al radicalismo. La absurda y vulgar batalla que algunos vecinalistas están librando contra los otros socios del Frente los ha llevado a una cadena de papelones pocas veces vistas en la política lujanense. Juarez puede darle a Luciani un manto de credibilidad y esperanza, pero no puede ser reciproca esta acción, porque Oscar Luciani una vez mas traiciona sus dichos al sumarse al GEN y al Radicalismo en el frente provincial que recientemente se creó, de la misma forma que los usó a Ricardo Alfonsìn y a Francisco De Narvaez con la lista de la UDESO que lo llevo al sillón de San Martin 550. Luciani durante toda su gestión se paso hablando de la colaboración que recibía del gobierno provincial de Daniel Scioli, de cuanto y como lo ayudo el gobernador a solucionar sus graves problemas de gestión y hasta llegar a declarar públicamente que Él iba a estar donde el gobernador se lo solicite. Pero finalmente optó por asociarse con los representantes Margarita Stolbizer y Ricardo Alfonsín en Lujan, no es necesario ser muy inteligente para reconocer esta realidad y ver que una vez mas la clara dualidad discursiva que maneja el oficialismo. Observando que la traición y la mentira ha sido una de las pocas constantes que ha tenido este gobierno municipal y esto no puede ser desconocido por la gente del GEN Lujan. Juan Carlos Juarez, por su parte, es uno de los más experimentados e inteligentes políticos de la provincia de Buenos Aires y seguramente le dará a Bogetti todo lo que este necesite para no dejarse atropellar por la marea vecinalista y sus operaciones políticas – mediáticas que ya no las creen ni los niños de jardín de infantes.\nNéstor Luciani: Secretario de Gobierno y hermano del Intendente Oscar Luciani, llega rodeado de una muy cuestionada maniobra para instalar una farmacia en un barrio para después trasladarla a una zona más rentable. En cuanto a lo político, no ha sabido llevar adelante con seriedad la secretaria de gobierno y se ha escudado en 2 o 3 funcionarios de 3° línea para realizar absurdas e ineficientes operaciones político-mediáticas. No logro dialogo con ningún sector político y muy poco con los representantes sindicales, genero muchos enfrentamientos que terminaron perjudicando a su propia gestión. No parece ser la figura ideal para encabezar una lista esperanzadora para el oficialismo.\nMónica Laporte Termina su mandato y Busca renovar. De escasa labor legislativa, con poco poder de dialogo en la búsqueda de consenso. Dirigente vecinalista de los considerados históricos, con muy poco que destacar en su labor política.\nFernando Casset: Experimentado dirigente del radicalismo que llega para respaldar la solitaria, pero destacada labor de Carlos Pedro Pérez y el acompañamiento de Hilda Colombo. Quienes se han convertido en los defensores mas importantes y eficientes que tuvo el Intendente Luciani en el HCD. Casset sabe de política y de comunicación. Un buen combo para este joven radical que promete armar un buen bloque oficialista.\nCristian Bogetti: Un joven político que supo ponerse la camiseta titular del Gen y salir a pelear las generales del 2011 contra figuras de mucha experiencia y lo hizo mas que bien. Tiene un carisma especial, es muy querido por la gente y por los medios de comunicación. Dueño de una inteligente simpatía que le permite poder dialogar y encontrar todos los consensos necesarios para lograr cualquier gestión. Y cuenta con el respaldo y el asesoramiento de una de las figuras más importantes de la política provincial, el diputado provincial Juan Carlos Juarez.\nSergio «Coco» Sequeira: Fue una de las expectativas mas interesantes que se generaron al asumir Luciani en 2011, pero no supo o no pudo hacerse un lugar dentro del ejecutivo y termino conformándose con una pobre sub-secretaria de acción social en la cual entre muy pocos aciertos, muchos errores y demasiadas operaciones mediáticas, se fueron diluyendo las expectativas que tenían en El la gente. Es extraño verlo como apoderado del frente que se conforma en Lujan, ya que Sequeira es el representante del partido de Gustavo Posse, Acción Ciudadana que seguramente integrará el frente de Sergio Massa o tal vez el de De Narvaez y Moyano. Situación extraña la que rodea la incorporación de Sequeira a este nuevo frente. Aunque todavía no esta confirmado si integrará o no la lista\nEl mas nutrido de los frentes políticos de Lujan está conformado por agrupaciones con referentes muy importantes como Miguel Ángel Prince, Graciela Rosso, Ariel Notta, Mauricio Molinero, Leonardo Boto. Los cuales deben armar una lista de común acuerdo o ir a las primarias y que los votos las armen por ellos. Poblado por muchas agrupaciones de muy pocos militantes, pero con grandes aspiraciones. Los principales referentes políticos como Prince – Rosso y Notta, demostraron que pueden trabajar juntos, vencer viejos enfrentamientos y ceder espacios con el fin de lograr lo mejor para el frente para la victoria. Los podrán imitar los demás?\nLeonardo Boto: Flamante y deslumbrante aparición de los últimos tiempos en la política Lujanense, dueño de una billetera abundante e integrante de uno de los equipos “Ultra-Kirchnerista” más importantes del país. Si bien no se lo puede considerar como un hombre “de Luján”, está haciendo terribles esfuerzos para entrar a serlo. Botto ha puesto demasiadas expectativas en demasiados espacios políticos buscando sumar un poco de cada sector con la premisa que la unidad del frente para la victoria en Luján es la única alternativa. A nuestro criterio Botto abrió demasiado su espectro político y anticipo demasiado su campaña. Y ahora se encuentra con que varios sectores descubrieron su juego y comienzan a apartarse. También nos cuesta creer que ocupando el cargo que ocupa en el gobierno nacional, vaya a dejarlo para sentarse en una banca del HCD de Lujan y teniendo en cuenta esta realidad la gente comienza a mirar quien va a secundarlo en la lista para octubre. Y ahí comienzan las dudas más importantes en la gente que lo quiere ver representando a la gente de la ciudad\nAriel Notta: Sin dudas Notta es la figura más destacable de la política local. Por trayectoria, experiencia y el equipo que lo acompaña hace años. Dueño de un carisma especial y depositario de la confianza de muchisima gente que vio cumplidas sus promesas o gestiones: Notta supo no cometer los errores de los anteriores líderes políticos del FPV en la ciudad y busco contra viento y marea el consenso necesario dentro de la amplísima cantidad de agrupaciones que se formaron. No dejo de lado a nadie por más escasa cantidad de personas que tuviera cada agrupación kirchnerista. También es muy destacable que Notta supo conservar la calma cuando el intendente Luciani en una mas de sus tantas chicanas políticas se mostro junto a su gabinete como un “Sciolista” de la primera hora, con remera naranja incluida, amenazando con usurpar un espacio que sin dudas pertenece a Notta desde hace muchísimos años. Y asi como este fue el hecho más destacado de usurpación de espacio que sufrió Notta, hubo otros intentos que solo lograron fortificar aún más la figura de este joven político del FPV.\nAdriana Rosso Termina su mandato y Busca renovar. Hermana de la ex intendenta de Lujan y ahora con una importante experiencia política, Adriana Rosso supo hacerse un lugar destacado entre la gente. Rosso supo esperar a que los hechos le dieran la razón cuando la gestión actual la bombardeo con ataques políticos y mediáticos generados desde el gobierno de Oscar Luciani que llenaron de mentiras algunos medios y algunos discursos del propio jefe comunal. Adriana Rosso supo esperar al igual que mucha gente a que la verdad se haga pública y la enorme deuda de 80 millones de pesos, que Luciani en sus discursos y en sus medios, decía haber heredado. Se convirtiera en la real deuda de 32 millones que finalmente la rendición de cuentas y el acto de traspaso de mando habían plasmado en documentos. Adriana Rosso supo tener la sabia paciencia que tal vez no supieron tener durante la gestión anterior algunos de sus compañeros políticos de entonces. En la actualidad Rosso es la prueba presente en el HCD del fracaso de la gestión de Luciani y sus mentiras, sería más que importantes que la oposición mantenga esa banca si quiere llegar a la intendencia en el 2015. Porque hasta el momento todas las falsas verdades oficialistas fueron desenmascaradas por Rosso desde la banca con documentación verdadera.\nIris Bustos: Compañera política de Notta hace muchos años, Iris Bustos es una de las más codiciadas figuras políticas de nuestra ciudad. Muy querida y respetada por los políticos, los medios de comunicación y la gente. Ha sido tentada para ocupar cargos ejecutivos en diversos espacios políticos. Sin embargo jamás se separo de su compañero político y eso la hizo cada vez mas codiciada por todos. La lealtad de Iris Bustos no solo se manifiesta en lo político partidario, sino también en la acción social cuando de encontrar una solución a los problemas de la gente se refiere. Ella combina el conocimiento para encontrar las soluciones a los problemas de la gente, con un profundo compromiso con la responsabilidad asumida. La gente la conoce y los espacios políticos también, por eso es que Iris Bustos posee un concepto mas que importante en nuestra ciudad. Un lujo que el HCD debería tener.\nDaniel Silva Termina su mandato y Busca renovar. Un notable edil que posee la experiencia en la banca para defender sus ideales. Protagonista de importantes momentos vividos en el recinto del HCD Silva supo sostener su pensamiento ante presiones políticas que terminaron en el alejamiento del Vecinalismo para terminar acompañando a Notta en Compromiso Peronista y teniendo que asumir la banca en lugar de Oscar Luciani cuando fue electo intendente de Lujan. Situación difícil de llevar adelante en principio, pero perfectamente llevada adelante por este joven político durante estos casi 2 años. Silva ha tenido que tomar importantes posiciones frente a distintas situaciones y siempre supo serle fiel a su pensamiento, la prueba mas reciente fue cuando en la última sesión del HCD se trato el tema de la instalación en Lujan de las empresas de 3°, Silva sostuvo su postura con argumentos mas que sólidos en defensa de las fuentes de trabajo por las cuales siempre lucho. Sería una buena ocasión para verlo a Silva trabajar y legislar dentro de un espacio político donde sin dudas se siente contenido y acompañado por su referente político Ariel Notta\nAndrés Salvatto Termina su mandato y Busca renovar. Respaldado por un grupo mediático grande (radio, tv y una gacetilla diaria), sin mucha coherencia ni conocimientos firmes. Andrés fue víctima de una muy fuerte operación político-mediática impulsada, y financiada, desde el palacio municipal, a raíz de la denuncia de manejos fraudulentos para instalar una farmacia, en un barrio para obtener el permiso, y después trasladarla al centro o venderla. Este acontecimiento le hubiera sido muy importante para hacer pie mas firme dentro de un frente que tiene demasiados buenos candidatos. Si Salvatto y sus medios hubiesen sabido ir hasta el fondo de todo ese tema, seguramente hubiese salido a la luz un negocio generado desde el ejecutivo. Pero prefirió el silencio, o tal vez arreglo el silencio y veremos que lugar ocupa en la listas de su ahora partido FPV\nIgnacio Pedotti Un Joven político con muy buen concepto por parte de la gente y también de los medios de comunicación. Supo elegir muy bien con que referente político transitar el difícil camino de la dirigencia y se sumó a Ariel Notta, a tal punto que fue el promotor de acto político mas concurrido de los últimos tiempos. Pedotti tiene futuro que promete, ojala pueda llegar a una banca para demostrarlo, la ciudad necesita gente joven como El\nSilvio Martini Termina su mandato y Busca renovar. Uno de los últimos laderos fieles del ex – intendente Miguel Ángel Prince no logra hacer pie y fortalecer su posición, para ocupar un lugar de relevancia dentro del partido que lo lleve a ocupar nuevamente una banca.\nNorberto Froiz Termina su mandato y Busca renovar. Fue protagonista de un pase de agrupación muy resonante, del “princismo” al “bottismo” este concejal de extracción sindical parece que esta para tomar protagonismo. Tomo decisiones y eso es importante, pero ahora solo resta ver y saber si puede conservar la banca\nSilvia Borghini Termina su mandato y Busca renovar. Al Igual que Froiz paso de las filas del ex – intendente Prince a las de Botto, nos genera expectativas saber si puede retener la banca ganada en su anterior agrupación.\nUnión Celeste y Blanco, el Partido por la Cultura, la Educación y el Trabajo (CET)\n«Unión por la Libertad y el Trabajo». El frente formado por Francisco De Narvaez y Hugo Moyano en la provincia de Buenos Aires se muestra como el más sólido y con mejores expectativas que existe hasta el momento en Lujan. Todos sus integrantes tienen buen dialogo y objetivos comunes. Son casi un modelo de alianza entre partidos políticos.\nPablo Tonini: Termina su mandato y Busca renovar. El joven delfín de Francisco De Narvaez busca alcanzar la madurez política necesaria para convertirse definitivamente en un político de raza con la sabiduría y capacidad política para convertirse de una vez por todas en el intendente que la ciudad de Lujan está buscando de la mano de su padrino político Francisco De Narvaez. En esta oportunidad Tonini ha tomado una decisión muy interesante al convocar a su compañero de bloque, y hombre fuerte del diputado nacional Gustavo Ferrari, Eraldo González como jefe de campaña y asesor político. Tonini tiene todas las características para convertirse en una figura muy importante para la ciudad, tiene el perfil perfecto, la experiencia, la sapiencia y el respaldo político nacional necesarios para convocar a la gente a transformar a Lujan en una gran ciudad. Solo le faltaba corregir el rumbo y alejarse de politiquería para comenzar a hacer política verdadera. A muchos les costó entender como resigno su lugar en el actual gobierno por su condición de socio político de Luciani en la UDESO, aunque viendo los comportamientos del actual intendente, se entiende un poco más esa situación. Tonini debe crecer o comenzará a ver descender su carrera política. Solo depende de Él\nMirta Cabral: Una de las mujeres mas cercanas e importantes de Agustina Ayllón, esposa de Francisco De Narvaez. Esposa del hombre fuerte de Gustavo Ferrari y concejal, Eraldo González. Cabral reúne capacidad de gestión, eficiencia y dedicación al trabajo para mejorar las condiciones de vida de la gente. Ha desarrollado una tarea muy importante en la lucha contra la violencia de género en toda la provincia de Buenos Aires y en el armado de la mesa de la mujer provincial. Con conocimientos legislativos a nivel local y provincial buscará sumarle a Francisco De Narvaez una importante cantidad de mujeres que saben lo que la gente necesita y como lograr mejorar la calidad de vida de todos.\nNorberto Lasalla Termina su mandato y Busca renovar. Hombre fuerte de Hugo Moyano en Lujan que supo trabajar desde el anonimato en solucionar los problemas de mucha gente, buscador de consensos y dialoguista de la primera hora cuando se trata de encontrar soluciones. Lasalla deberá demostrar que está preparado para ser protagonista político de la ciudad y tal vez exponerse a operaciones mediáticas del oficialismo o de algún que otro partido opositor. Hombre del gremialismo con muchisima preocupación por los problemas de la gente. Llama mucho la atención que uno de sus colaboradores mas cercanos como lo es Aldo Maisson no ocupe un lugar destacado en las listas del Frente creado por Moyano y De Narvaez. Ya que Maisson es una de las personas mas queridas dentro del inmenso mundo del futbol infantil que lo tuvo como árbitro durante muchísimos años y donde supo cosechar una inmensa cantidad de elogios y felicitaciones por su excelente condición humana y labor profesional. Tal vez la falta de protagonismo que le reclamamos a Lasalla tenga que ver con esto y todavía no se anima a defender un poco más a sus colaboradores en el armado de listas. Pero consideramos que Maisson debería tener un lugar mas destacado.\nAndrea Morales: Militante incondicional del espacio de Pablo Tonini y fuerte colaboradora de Mirta Cabral en la lucha contra la violencia de género y el armado de la mesa de la mujer en la provincia de Buenos Aires.\nMorales llega con la misión de aportar nuevas caras con experiencia política al concejo deliberante para poder desde ahí transformar la realidad política de la ciudad.\nGustavo Nicastro: Compañero de muchas batallas políticas de Pablo Tonini, Licastro es uno de los hombres que trabajan mucho desde el anonimato ayudando a la gente a solucionar los problemas diarios. Conocedor de las problemáticas de la población como pocos, buscara un lugar en el HCD para poder darle a la población soluciones a sus problemas.


Todos conocen esta canción pero muy pocos saben quién la canta | Viralitik\nenero 10, 2017 Virales\nEl ser humano de por sí le encanta la música, porque de pequeños nuestros padres se encargan de que nos durmamos a través de una linda canción, es como un método de relajación que vamos agarrando con el tiempo, nos sentimos a gusto, nos sentimos muy bien, y es ahí cuando nos damos cuenta que todo tiene solución sí escuchamos buenas canciones.\nEn ocasiones cuando nos encontramos en un vuelo, mientras viajemos es de costumbre de colocar una canción que nos inspiren, que nos haga sentir que estamos resguardados, y es ahí el poder de la canción, cualquier canción, de cualquier género, todo depende de nosotros si nos sentimos bien o no.\nEl hecho es que las personas siempre se encuentran escuchando canciones que les haga sentir muy bien, y claro, ¿ a quién no le gusta cocinar mientras hay una buena canción?. Todo el mundo lo hace, y de seguro has escuchado esta canción, “Somwhere on the Rainbow” pero no te imaginas quien canta esta hermosa canción.\nNada más y nada menos que el cantante Israel IZ, es un joven que pesa 342Kg, y tiene una estatura de 1,90cms. Todos se imaginan lo contrario al escuchar la canción, porque relata sobre los colores que se pueden ver en el arco-iris, muchas personas de seguro pensaban que era un hombre bajo de estatura, y que no tendría el peso que tiene.\nLa canción relata muchos momentos hermosos de la naturaleza, lo que él daría por estar siempre anhelando la naturaleza, apreciando los colores que ofrece el arco-iris, es algo maravilloso, esta canción ha estado en muchas películas de Hollywood, y en películas de Disney, es un canción con un ritmo hawaiiano, y claro él cantante es nacido allí.\nTe dejaremos el enlace de esta hermosa canción, pero intenta algo, colócala nada más, y luego ve el cantante, el cerebro a veces imagina tantas cosas o las relacionas que no sabes en que momento ha ocurrido tantas cosas, al escuchar esta canción no te imaginarás quien la canta.\nLa voz es maravillosa, incluso en Hawaii le dicen que es el “Gigante Tierno” por su dulce voz, y por la ternura que canta y transmite en sus canciones, quien lo diría que una persona así como él, que muchos opinarían que no tiene talento alguno a penas de verlo, y se equivocan, este chico tiene el talento nato de su isla, esperemos que hayas recordado la siguiente canción.\ncancion Israel IZ 2017-01-10\nTags cancion Israel IZ


Fito, el último rescatado en Álvaro Obregón 286 | La Silla Rota\nLa siguen en taxi para luego prenderle fuego a su au...\nChocan dos avionetas; muere un piloto\nLa terrífica foto de la maestra que vigila a sus alu...\nTuvieron que pasar 15 días para que el cuerpo de Rodolfo, que viajaba de Ecatepec a la colonia Roma fuera rescatado de entre los escombros\nREDACCIÓN 05/10/2017 02:25 p.m.\nFito, el último rescatado en Álvaro Obregón 286 Foto Especial\nAcusan que usaron maquinaria en el Tec a 4 horas del sismo\nLa madre de una alumna del Tec denunció que el día del sismo del 19 de septiembre, no dejaron pasar a los padres a la zona de rescate\nEl pasado 19 de septiembre 71 personas que habitaban el edificio de Álvaro Obregón 286 quedaron paralizadas tras el sismo. Pasaron casi 48 horas y 28 fueron rescatados y así continuaron con su vida.\nA partir de ahí, inició la labor de hombres y mujeres, que sin descanso, trabajaron para sacar uno por uno, los 49 cuerpos que se encontraban bajo el edificio colapsado. La madrugada del miércoles fue hallado el último cuerpo, el de Rodolfo Molina Campos.\n"La familia está muy mal por la pérdida de Rodolfo", dijo su tía, Anabel Rodelas, quien a través de un mensaje de texto confirmó a El Financiero: "sí, él es el último hombre de las cifras del sismo".\nPuedes leer: Adrián tenía 3 semanas en su nuevo trabajo en Álvaro Obregón 286\nRodolfo Molina padre de familia de 46 años trabajaba en la remodelación del quinto piso del edificio ubicado en la colonia Roma.\nSus amigos sabían que ''Fito'', como lo conocían, tenía una gran motivación para vivir, y por ello esperaban que apareciera pronto.\nAntes del sismo, era un símbolo de fortaleza: a diario trabajaba con entusiasmo por sus tres hijos, en especial por combatir la insuficiencia renal de uno de ellos.\n"Era un hombre muy trabajador, muy fuerte. No entendíamos por qué se había quedado atrapado", cuenta Martha Bohórquez, cofundadora de Ayni Coworking, lugar en el que Fito trabajaba.\nTuvieron que pasar 15 días para que el cuerpo de Rodolfo, que viajaba de Ecatepec a la colonia Roma para renovar un espacio que servía para emprendedores independientes fuera encontrado.\nDurante todo ese tiempo, sus compañeros de trabajo no faltaron un solo día, desde el 19 de septiembre hasta el 4 de octubre, a los trabajos de rescate para encontrar a ''Fito'' que permanecía en el quinto piso.\nAlumnos del Poli, entre las víctimas de Álvaro Obregón 286\nSe trata de Deniss Ronquillo, Julio César Molina Flores y Esteban Sandoval, quienes estudiaban en la Escuela Superior de Comercio y Administración\nPermanecen cerradas 4 mil escuelas en CDMX\nAl menos 4 millones de alumnos de los 10 estados afectados por los sismos serán reubicados de manera temporal\nDineroPor sismo, 11 mil reclaman validez de sus seguros 04/10/2017 08:05 p.m.\nEstadosRegresan 21 sonorenses a Hermosillo tras sismo 04/10/2017 01:14 p.m.\nDineroReconstrucción de vivienda dispara acciones en BMV 04/10/2017 10:02 a.m.


- CRÓNICA DE DOS VIAJES ALUCINANTES\n- CRÓNICA DE DOS VIAJES ALUCINANTES\nEscrito por Francisco Arcilla\nComo fruto de la colaboración de AEMA con los grandes aficionados y marchadores de España, mostramos a continuación la "Crónica de dos Viajes Alucinantes", que realizarón el grupo dirigido por Francisco Arcilla. El propio Paco, padre y entrenador, nos comenta las experiencias vividas en estos 10 últimos días.\nParece que se nos avecina un temporal de nieve, frío y otras exquisiteces; yo no se si esto anima o desanima a la gente; lo que a mí me alcanza, son las noticias de los medios, “alerta máxima por causa del temporal”, “salvo que no les quede más remedio, es mejor que permanezcan en sus casas”.\nY yo pienso “es cierto, con lo calentito que se está en casita, quien tiene ganas de salir por el mundo adelante”.\nPero entre lo que uno piensa y lo que hace después, media un gran abismo y la realidad es la que manda, no lo olvidemos.\nPues bien, mañana es fin de semana, y toca salir de viaje; nadie me obliga, nadie me paga, yo no vivo de esto; pero los chicos están tan animados con ir a la “Espada Toledana”, que me da “no se que” decirles que, que tal si lo dejamos para otra vez, que nos vamos a meter más de ochocientos kilómetros en el mejor de los casos, que el estado de las carreteras es fatal, que total cinco kilómetros los podemos hacer aquí, (en las pistas no, porque ahora nos cobran hasta por entrar; quien sabe si no será una medida para incentivar el deporte en León); en fin que lo que decíamos que “con lo bien que se está en casa”.\nAl final metemos un montón de ropa en el vehículo, cadenas, agua y algo de comida por si acaso, y procuramos tener el depósito de combustible siempre completito por si las moscas.\nLlegamos a Toledo, frío, bastante frío, algo de agua, nieve y sal, afortunadamente mucha sal, (los luchadores de sumo han hecho su trabajo), donde antes había nieve, ahora queda solo la sal, la vamos recogiendo por la carretera, y nos la vamos escupiendo unos coches a otros. Ya próximos al circuito la policía nos intenta impedir el paso; “señora agente, vamos a competir, hace frío, los chicos tienen que cambiarse, beber, comer, el coche es como su segunda casa” “lo dejamos ahí al lado que no molesta”, al final la agente accede no de muy buena gana, y no es consciente de la gran ayuda que nos ha prestado.\nParece que no hay mucho público, aunque pensandolo bien, tal vez haya mucho; la gente se está mojando, está pelando un frío que para que te voy a contar, y aguantan ahí para ver “andar deprisa” a unos tíos que la mayoría no conocen. La verdad es para estarles agradecido, la prueba se desarrolla con normalidad, no ha habido incidentes de especial relevancia, han ganado muchos como siempre, cada uno en una posición, pero por lo general todos satisfechos con la primera competición señalada en el calendario de “marcha atlética”; ha habido participantes del norte, del centro, del mismo Toledo, de Madrid, del sur y algunos que no han podido llegar por la nieve, que le vamos a hacer.\nDe vuelta al hogar, otra vez el agua, la nieve, el tráfico, el cansancio que se te a pegando al cuerpo como si fuera sudor; a veces se pregunta uno si compensan tantos kilómetros; luego llegas a casa y comienzas a planificar la próxima competición, exactamente será dentro de dos semanas en Getafe; en este caso un poco más cerca (menos da una piedra y hace más daño).\nYa han pasado las dos semanas y otra vez alerta por temporal, parece que llevamos la nieve y el frío con nosotros, pasamos el túnel del Guadarrama y ya los carteles nos advierten que mucha precaución, que disminuyamos la velocidad por causa de la nieve (llevamos así casi todo el camino), efectivamente, a lo tonto a lo tonto, se nos va más de una hora larga el tiempo que teníamos previsto para viajar, y eso que ha habido suerte, pues algunos han currado lo suyo para que podamos llegar a nuestro destino.\nLlegamos a un par de minutos de la charla que ha organizado el amigo Mario y que van a dar tres personajes muy conocidos en el mundo de la marcha (Luis Saladie, Rafaél Sanchez y María Vasco).\nA los chicos les ha encantado todo lo que se ha dicho, y han aprendido muchas cosas, algunas las podían haber leído en el Manual de la IAAF, pero Luis les ha hecho el favor, y con esa manera de hablar fácil y categórica que tiene, les ha contado lo básico y alguna otra cosilla interesante; yo me quedo con lo de que “ANTE LA DUDA ABSTENERSE”, referido al juez que va a mostrar una cartulina a un atleta.\nRafael ya tiene muchas tablas en esto, y juraría que a algún “escuchante” como dicen en la radio le aumentó por momentos el tamaño de las orejas; nos comentó algunos detalles sobre el entrenamiento de María. Nos habló de subidas, bajadas, series, fuerza y también de viajes, con lo que alguno pensará que qué divertido debe de ser esto de ser entrenador (si él supiera…).\nAl finál habló María, agradeció la gran cantidad de público presente, y nos contó una breve historia sobre su vida deportiva, sus olimpiadas, sus alegrías, sus sufrimientos, su gran etapa de crecimiento personal, su ilusión; a mí me hubiera gustado oir algo de su etapa juvenil, pero me quedo con lo de la ilusión, sin ese ingrediente no se llega nunca demasiado lejos.\nAl día siguiente competición; amaneció frío con ese aire cortante que conocemos aquí en León, y que procura una sensación térmica por debajo del termómetro: Por allí estuvo María Vasco haciéndose fotos con todo el mundo, siempre con una sonrisa en la boca, con esa manera de ser que tienen los que son campeones de verdad (ella también podría haber estado en casa calentita, pero eligió estar allí).\nLa prueba se desarrolló con normalidad como suele ser habitual, la mayoría pasó frío, la mayoría disfrutó, y ganamos todos; se entregaron los trofeos, llegó el momento de las despedidas, y de desear “buen viaje”; algunos se van Guadix, otros a Cieza, otros a Barcelona y Viladecans, yo me acuerdo de Pampín que lleva una rueda de repuesto de de esas de juguete en su coche nuevo.\nYa estamos de nuevo en la carretera otra vez a las andadas, esta vez más nieve que agua, a la salida de Madrid una nevada guapa, nieve por gran parte del camino, y para cuando llegamos a León, todo era blanco, los coches recorrían las calles a cámara lenta y unos pocos tenían dificultad para no patinar el alguna cuesta; pero ya estábamos en casa.\nHa sido otra paliza de viaje, pero al llegar ya me estaban preguntando: “Paco, ¿Cuándo es la próxima?”; les he mentido y he contestado “ya veremos”…


Análisis de The Sojourn - Análisis en AnaitGames\n» AnaitGames » Análisis » Análisis de The Sojourn\nAnálisis de The Sojourn\npor chiconuclear, 14 de octubre de 2019 a las 12:00 - PC, PS4, XBO\nDe Shifting Tides . Lanzamiento: 20 de septiembre de 2019\nCon cierta frecuencia veo películas o leo libros sobre los que no sé absolutamente nada; no me pasa lo mismo con los videojuegos, en parte por mi profesión pero también por la manera en que nos solemos relacionar con ellos, siempre con una documentación previa suficiente como para neutralizar la sorpresa inicial. Cuando empecé The Sojourn no tenía ni la más remota idea de qué podía esperar: no sabía a qué género pertenecía, ni qué aspecto tenía, ni qué historia querría contarme. Sin ideas preconcebidas de ningún tipo, sin ninguna comparación previa hecha en mi cabeza en los días, semanas o incluso meses anteriores (¿será como tal?, ¿se jugará como cual?, ¿la historia irá por aquí o por allá?), me puse a los mandos. ¡Qué refrescante!\nThe Sojourn es un interesante juego de puzzles que mezcla las resolución, más o menos lineal, de distintos rompecabezas con una historias algo difusa, un poco ambigua de más, que deja espacio a los primeros un poco en detrimento del bien común; más sobre eso en unos instantes. Estando los focos puestos en los puzzles, es importante que estén bien diseñados y que tengan interés; que tengan una idea que sirva de hilo conductor, como mínimo.\nLa buena noticia es que sí, hay una idea, y sí, hay un buen diseño que la defiende. The Sojourn juega con la dicotomía luz-oscuridad para articular unos puzzles en los que el espacio y el tiempo son las piezas principales. Ubicados en espacios autocontenidos, cada puzzle es un nivel al que se accede, después de una sección inicial más lineal, a través de un área desde la que puedes elegir el orden en que completarlos; por lo general, el orden más apropiado es el que marca la propia numeración de los niveles, por cómo se van presentando nuevas ideas que, poco a poco, se integran en puzzles más complejos. La cosa va de llegar a la salida, básicamente; para ello hay que manipular una serie de estatuas que abren puertas o crean nuevos caminos pasando del mundo de la luz al de la oscuridad. Explotando bien cada pieza, el objetivo es ir más allá de lo que tus capacidades te permiten utilizando los recursos que tienes a tu disposición, desde estatuas que te permiten teletransportarte hasta otras que reconstruyen trozos derruidos del escenario.\nLo interesante está, como en cualquier buen juego de puzzles, en los límites. Además de los que impone el diseño de niveles a través de su propia arquitectura están los propios de las reglas del juego: el espacio que puedes moverte antes de que la oscuridad deje de nuevo paso a la luz, por ejemplo, o el tiempo que suena la música de las arpas, que reconstruye caminos que debes atravesar antes de que vuelvan a ser ruina. Nunca hay, especialmente si sigues el orden que el propio juego te sugiere, más piezas de la cuenta en el tablero; no llega a ser abrumador, aunque sí haga falta un plus de paciencia para hacerse a la manera de ser de The Sojourn: por cómo introduce en el diseño de sus puzzles el tiempo y el espacio sus opciones de movimiento, obviamente, son inflexibles, algo que puede ser, si no molesto, sí ligeramente incómodo en algunos de los niveles más complejos o amplios, o cuando las soluciones de los puzzles son más enrevesadas. Por lo demás, lo cierto es que todas las mecánicas se presentan de una forma suficientemente clara y progresiva como para que sea sencillo entender su funcionamiento (e interesante descubrir sus posibilidades) y cómo encajan en esa idea general del juego con el espacio, el tiempo y la dicotomía luz-oscuridad.\nPrecisamente porque todo lo más puramente mecánico funciona tan bien (o de manera tan fluida, como mínimo) resulta un poco frustrante que la relación entre lo que se juega y lo que se cuenta sea tan obtusa. A través de las brevísimas apariciones de unas estatuas que narran la historia de una vida, desde la pureza del nacimiento hasta la corrupción a la que se ve abocada, y de fragmentos de texto no menos ambiguos pero sí opcionales (se llega a ellos completando puzzles extra, innecesarios para avanzar), The Sojourn parece tener más o menos claro qué quiere contar pero no se atreve a meterse en tu camino para contártelo, o no terminar de saber cómo integrar lo que cuenta en los puzzles, un problema que sí me parece más grave. El conjunto pierde fuerza no solo por la poca relación que hay entre estas dos mitades tan innecesariamente separadas de un mismo juego, sino también por la ausencia de un «gancho» más claro para seguir adelante.\nThe Sojourn es un juego lento, meditativo, progresivamente más exigente y denso; es de esos que van necesitando más y más tiempo para avanzar, aunque los niveles no sean necesariamente más extensos, simplemente porque cuesta más llegar a una solución que se acaba ejecutando en medio minuto. Bien planteado y llevado a cabo, no consigue aun así estar a la altura de los grandes de su género; estimula y satisface, pero —aunque lo intenta, porque desde el potente y evocador apartado visual hasta la manera entre delicada y flojita, casi vaporosa, en que te cuenta su historia es evidente que lo intenta— no llega a dejar el poso que sí dejan otros. \nPotajito, 15/10/2019 @potajito, Usuario Offline\nPues si tú no lo conocías, por aquí estamos igual. Pero ahora sí que tengo mucha curiosidad. ¿Cómo es la dificultad de los puzles? Nivel the witness/baba is you? Es que si es así me explota la cabeza.


19 / 11 / 2010 0:00 POR JAVIER OTERO FOTOS: PEDRO CORRO\nTarrasa, en Barcelona, y Torrevieja, en Alicante, tienen la fortuna de contar con los mejores hospitales de España. Un estudio analiza cada año su calidad y eficiencia. Los protagonistas de uno de los más laureados cuentan sus secretos a Tiempo.\nEl top de los especialistas\nEvaluar, comparar y competir\nLa polémica sobre la clasificación\nHospitales con una mortalidad casi un 30% menor que el resto, con menos cesáreas, con la mitad de complicaciones quirúrgicas en el área respiratoria o en prótesis de cadera... Un estudio, elaborado por la consultora Iasist, evalúa todos los años los diferentes indicadores de calidad de un número muy importante de los hospitales de España y escoge a los que lo hacen mejor.\n“Es bueno que compitamos unos con otros”, dice el director médico del Hospital Unversitari Mútua Terrassa. Este es uno de los que ha conseguido más galardones este año, en gestión hospitalaria global entre los hospitales con especialidades de referencia (que es el elegido por el sistema sanitario para dar servicio en determinadas especialidades un área geográfica) y en las especialidades del área de corazón, de traumatología y ortopedia y del área de la mujer (que engloba ginecología y obstetricia). Cuatro en total . El hospital es de gestión privada concertado con el sistema sanitario público. El galardón que le reconoce como uno de los mejores en gestión hospitalaria global tiene en cuenta indicadores de calidad médica, de adecuación de la práctica clínica y también otros indicadores de eficiencia económica. El director general de la Mutua de Terrassa, Esteve Picola, sostiene que mirar por el dinero también mejora la calidad de la asistencia, como prueban los 14 reconocimientos obtenidos en la historia de estos premios.\nLos buenos resultados de gestión llevó a que la Generalitat les confiara la gestión de otro hospital mediano de la zona, el Sant Joan de Déu de Martorell. Con el recambio sólo de cuatro directivos, ese hospital, que experimentaba muy poca penetración en su zona, es decir, que los ciudadanos de su zona de influencia preferían ir a otros hospitales, ha pasado en sólo dos años y medio a formar parte también de los premiados.\nEl Hospital Universitari Mútua Terrassa, que atiende en atención primaria a una población de 240.000 habitantes y en algunas especialidades, como cirugía torácica, se extiende a dos millones, lleva años obteniendo ahorros y mayor productividad en cuestiones como externalizar el servicio de lavandería con la que ahora lavan 30 toneladas de ropa al día de varios hospitales, o con la construcción del primer almacén automatizado en Sanidad. Con iniciativas como esta estos hospitales han conseguido una productividad un 11% superior a la media o una mejora del 14% en los costes de aprovisionamiento. En hospitales públicos es evidente el recorte de personal con la crisis (no se cubren bajas, por ejemplo) Picola defiende que ellos no han reducido personal, quizá porque ya estaban ajustados. aunque por primera vez el convenio les ha bajado la tablas salariales un 3,7%.\nEl prestigio que adquiere el centro o alguna de sus especialidades hace que pacientes que no son del área del hospital se acerquen a él, pero aún en un número pequeño. El doctor Álvarez lo tiene claro: “queremos ser transparentes y es bueno que entremos en competición”.\nComo explica el gerente, Antoni Casagran, han incorporado el benchmarking (la comparación con los mejores) a la gestión clínica. Por ello son conscientes de que, aunque han obtenido varios galardones, tienen otros servicios mejorables. “No somos perfectos”, insisten. Esa cultura de gestión incorporada a la práctica clínica se traduce también en la elección de personal. Casagran es médico, como lo es también el director general de la Mutua.\nTampoco han centrado sus esfuerzos en atraer los focos con operaciones de gran repercusión mediática (como el que se ha experimentado con los transplantes de cara), aunque sí destacan en la incorporación de una tecnología única, llamada Hifu (High Intensity focused Ultrasound), que permite tratar tumores benignos y malignos en ginecología sin que las mujeres que están en este caso queden estériles.\nConstancia y atrevimiento.\nEl director general de la Mutua, Esteve Picola, señala “la constancia y el atrevimiento” como algunas claves del éxito del hospital. Los médicos del hospital de Terrassa operan también en otros hospitales, lo que aumenta su experiencia. Hoy es algo que parece normal, pero en Terrassa lo hiceron en 1987. “Fue rompedor”, dice el gerente Casagran. El sistema de trabajo aquí ha sido estable, a diferencia de la desventaja con la que cuentan hospitales que cambian de equipos directivos a menudo.\nEl director médico que “la gente sabe lo que cuesta un minuto de tiempo desaprovechado en su quirófano o suspender una operación. Detrás hay un paciente y el familiar que quizás ha viajado para acompañarlo”. Al principio les choca a los que se incorporan al hospital, pero “al final forma parte de su código genético”, asegura. Por eso mismo buscan en la selección de personal “a los mejores profesionales y las mejores personas”. El personal que forman, de hecho, recibe un pequeño curso de gestión hospitalaria.El hospital también forma a unos 120 médicos al año y ha sido también el semillero de muchos directivos que han terminado dirigiendo otros hospitales.\nLas encuestas de satisfacción de los usuarios señalan que un 90% volvería a repetir la experiencia en el mismo hospital. Un resultado un poco por encima que lo que ocurre en el resto de hospitales, donde el grado de satisfacción es muy alto.\nOtro síntoma de la buena aceptación de un hospital es comprobar si la población de su zona acude a éste o se desplaza a otros. Según explica el gerente Casagran, algo más del 80% acude a ellos, lo que hace que sea el hospital con más penetración en su población.\nEl modelo de gestión es uno de los aspectos más polémicos en la Sanidad española. El hospital de la Mutua de Terrassa es de gestión privada o, como prefiere definirlo el director general de la Mutua, Esteve Picola, es “de gestión empresarial pero sin ánimo de lucro, aunque eso no quiere decir que vamos a perder dinero”. La diferencia con los hospitales de gestión pública directa se pueden encontrar especialmente en que en la gestión empresarial, los criterios de eficiencia económica pesan más. “En los públicos no echan al equipo directivo por perder dinero. Aquí no pasaría eso”, resume Picola. “Todos tenemos que venir cada mañana a luchar por nuestro puesto de trabajo. Eso no genera angustia, es un estímulo”, añade el director médico Manuel Álvarez, para a continuación contar cómo “aquí no hay rendimiento de capital como en muchos hospitales privados. El que genera se reinvierte en personal o en tecnología punta”. Si en muchos hospitales públicos se nota que la crisis se ha traducido en una disminución del número de profesionales. Álvarez es tajante cuando cuenta que ellos no lo han hecho: “si se plantea recortar personal pregunto ¿a quién? y no me sale nadie. Aquí no hay nadie ocioso”. Ni siquiera han reducido la plantilla por el procedimiento de no cubrir las bajas.\nEconomía y resultados clínicos.\nLos responsables de este hospital están seguros de que el espíritu economicista se reduce en los resultados clínicos. Álvarez pone como ejemplo que “bajar un punto la tasa de infecciones reduce gastos que se pueden dedicar a otra cosa”. La cultura que reina en el hospital también se basa en acoger las iniciativas de mejora que nacen de los propios profesionales. Y sin incentivos. La iniciativa de los responsables políticos de incentivar a los médicos que firmen menos bajas laborales no les ha llegado aún.\n“Hace años la cultura que imperaba es que el especialista era el que mandaba y hemos cambiado a hacer al paciente el centro de todo”, explica el gerente Casagran.\nEste cambio se traduce en mejoras de los resultados. “Antes era aquello de que no veo al paciente hasta que no está en mi planta. Cambiar esa práctica ha supuesto, por ejemplo, que la estancia en caso de infarto ha pasado de 12 a 5 días”, añade el director médico.\nAmbos coinciden en la importancia del trabajo no sólo de los médicos, sino de enfermería. “El médico ve al paciente 20 minutos al día, lo demás lo trata el resto del personal”, dice el gerente. “Esto no es un reconocimiento a la labor médica solamente”, añade el director médico”.\nOtra singularidad de este centro es que los especialistas no sólo trabajan en el hospital, sino en la asistencia primaria y se produce “un diálogo más fluido entre el médico de cabecera y el especialista”, explica Casagran. También destaca la cirugía menor que realizan en los ambulatorios, lo que antes ocupaba recursos caros y escasos como el quirófano del hospital y que ha conseguido que se reduzcan las listas de espera. Hace poco estudiaron la eficiencia de los quirófanos. Un observador independiente, cronómetro en mano, concluyó que sólo podían optimizar ya ocho minutos cada día. “Eso nos tranquiliza mucho”, apostilla el director médico Manuel Álvarez.


Microondas industrial ✅ Mejormicroondas.com.es\nTabla comparativa de Microondas industrial\nNombre Teka - Microondas Grill, Modelo MWE 225 G, 20 Klarstein Brilliance Pro 43 - Microondas 1500 LG MH7265DPS Microondas Grill 2 en 1, 1200W, Orbegozo MI 2115 Microondas con 20 litros de\nVentajas Electrónico + grill...Leer más MULTIFUNCIÓN: Brilliance Pro 43 de Klarstein reúne microondas, con función grill y horn...Leer más Tecnología Smart Inverter: descongela, calienta y cocina de manera uniforme...Leer más Microondas orbegozo con seis niveles de funcionamiento repartidos en 700 w que garantizan ...Leer más\nPeso 24.25 Libras 44.09 Libras 24.25 Libras 6.613 Libras\nDescuento Descuento del 18 % Descuento del 21 % Descuento del 10 %\nPrecios 99,00 € 174,99 € 181,92 € 50,99 €\nMejores Microondas industrial\nConsejos para seleccionar el microondas industrial adecuado\nElegir el microondas industrial adecuado para su familia es primordial y debe tener en cuenta muchas cosas distintas. Por servirnos de un ejemplo , debe tener en consideración dónde lo va a utilizar , qué género de cocina piensa realizar con y cuánto está dispuesto a gastar en un horno microondas industrial. Por ejemplo , si piensa cocinar lasaña frecuentemente , debe escoger un microondas pequeño que logre hacerlo en menos de 2 minutos. No obstante , si tienes niños pequeños, una opción de plato grande o de cocción lenta es una mejor idea.\nHay muchas marcas disponibles y los mejores microondas son los elaborados por Conseco, LG, Samsung, Philips, Roomba, Kenwood, Panasonic, Sage, Tricity Bendix y Viking. Cada una de tiene numerosos modelos propios, pero todas sacaron modelos que son excelentes. Tienes que buscar un horno microondas con una garantía larga de un desarrollador de renombre y una declaración de garantía clara. Así , si algo sale mal, estará cubierto.\nAlgo más importantes a tener en cuenta a la hora de elegir el más destacable microondas es que ha de ser muy portátil. Ciertos microondas sólo pueden calentar hasta media parta de los alimentos de una vez, lo que los hace muy pobres para cocinar grandes cantidades de comida. Los hornos mucho más nuevos tienen la posibilidad de calentar la comida por todos los lados, conque aunque no tengas una cocina grande, deberías poder conseguir un horno increíble para tus necesidades. Los hornos portátiles con bandejas intercambiables también son muy prácticos. Se tienen la posibilidad de desplazar de manera fácil en el caso de que necesite cambiar el tamaño de la bandeja o conseguir una bandeja diferente que quiera utilizar.\nSi desea cocinar alimentos saludables, debería fijarse en los modelos con control por voz. Un excelente ejemplo de este género de microondas es el Sharp ZSMC 190912BS. Este microondas cocinará todo de manera traje , sin mudar la textura de los alimentos. Tiene un temporizador, conque puedes desarrollar el temporizador para cocinar cuanto quieras , y después al encenderlo, el ZSMC 190912BS empezará a cocinarlo, de manera rápida y consistente.\nSi deseas un modelo con muchas funciones , el horno microondas Teoma profile jes 2251SJ es para ti. Este modelo tiene cinco ajustes : cobrizo , blanco, searr, tostado y brownie. El ajuste de brownie es ideal para brownies y panqueques , y los ajustes de blanco, searr y Toast son idóneos para el desayuno o los gofres. Asimismo tiene un plato giratorio, que deja una simple limpieza.\nSi quieres comprar un modelo con muchas funcionalidades y una enorme pantalla, el microondas Teoma es para ti. El Teoma Profile JES 2251SJ mide unas cuarenta y cuatro pulgadas de largo, trece de ancho y pesa un kilo. La encimera de este modelo es de aproximadamente tres pulgadas y media cuadradas, y tiene un total de ocho pies cúbicos de área de cocción. Está alimentado por un microondas de sesenta y tres vatios, y tiene un ajuste de alta temperatura de trescientos ochenta grados. Hay un dial de control de la parrilla en la parte frontal , y hay una alternativa para un mecanismo de autolimpieza.\nLa compañía Teoma ha creado un nuevo modelo que se llama Teoma WHM53521H. Este microondas tiene un panel táctil, un ajuste de descongelación automática y una ventana que se puede abrir y cerrar. Este modelo mide quince pulgadas de ancho, diez de alto y pesa 2 libras y media. Este microondas tiene un sensor incorporado que ajustará la configuración de calor en función de si es a la noche o de día.\nSeleccionar el tamaño conveniente para su nuevo microondas es el primer paso para escoger uno que funcione bien y le dé el mejor rendimiento. Un plato giratorio grande le dejará acrecentar el tamaño de los alimentos que cocine, al tiempo que un plato giratorio pequeño limitará la proporción de alimentos que se pueden cocinar a la vez. Cuando adquiera un plato giratorio grande, busque un modelo que tenga un display mucho más grande para enseñar los cambios de temperatura, así como una foto grande y de alta definición. En el momento en que compre un microondas pequeño o mediano, busque uno con una ventana que pueda dejarse abierta, un panel táctil que le permita controlar el brillo de la pantalla y un perfil de cocción con sensor que ardiente de manera automática los alimentos de manera traje.


▷ Yoga para adelgazar y tonificar | Yogaavanzado.com ®\nYoga para adelgazar y tonificar 2022\nYoga con adriene para adelgazar opiniones\n30 días de yoga con adriene para perder peso\nSabemos que la práctica constante de asanas de yoga puede ayudar a la movilidad general, la fuerza, la flexibilidad y la salud mental. De hecho, el yoga cumple todos los requisitos cuando se trata de una buena forma física y mental. Dicho esto, el yoga no es sólo unas cuantas asanas, es un estilo de vida.\nEl yoga es lo que haces durante todo el día, tu forma de pensar, tu forma de tratar a los demás, tu forma de reaccionar y lo que comes. Sean cuales sean tus objetivos físicos, debes saber que eres lo que comes. En última instancia, para conseguir un cuerpo “tonificado”, el trabajo tiene que realizarse en la cocina y luego en tu esterilla de yoga. Cuanto más tiempo mantengas cada postura, más trabajarán esos músculos y se tonificarán.\nClaro, si quieres perder peso necesitas una dieta que funcione para ti (y eh hem, tu estilo de vida) y sesiones regulares de ejercicio. Pero eso no significa que tenga que ir a por todas todos los días con el sudor de cardio o el levantamiento de pesas pesadas para ver los resultados. Las investigaciones demuestran que el yoga puede ayudar en una rutina de pérdida de peso porque puede aumentar la flexibilidad, incrementar la concentración mental y, sí, quemar grasa. Si acaba de empezar, pruebe los movimientos “para empezar” que le ayudarán a coger el ritmo. Una vez que te sientas cómodo con ellos, ponte a prueba con los ejercicios “más difíciles”. Y no te sorprendas si te sientes inclinado a empezar a mostrar tus nuevas habilidades en Instagram: si lo tienes, presúmelo.


EL CENTRO DE SALUD DE SAN FRANCISCO AL LIMITE Aunque algunas personas trabajen para no permitir su cierre, su situación financiera es dificil – RegistroUrbano.com\nfebrero 17, 2018 febrero 17, 2018 RegistroUrbano\nEL CENTRO DE SALUD DE SAN FRANCISCO AL LIMITE Aunque algunas personas trabajen para no permitir su cierre, su situación financiera es dificil\nFotografía e Investigación por: Andrés Camilo Rojas\nDesde el año pasado es bien sabido las deficiencias que el Centro de Salud del municipio de San Francisco tiene, al puento de una eventual posibilidad de cierre. Gran parte de estos comentarios tienen nacedero en la percepción, o en los actos concretos de mala prestación del servicio de salud, por lo que en esta edición decidimos intentar presentar un panorama de la situación, para que la ciudadanía pueda tener todo el panorama de la actual crisis de nuestro Centro de Salud.\nPara iniciar se debe señalar que el Centro de Salud es una ESE –Empresa Social del Estado- la cual es una entidad descentralizada, lo que significa que no depende ni de la gobernación de Cundinamarca, ni tampoco de la alcaldía, aunque el alcalde es el que designa a su gerente y es el presidente de la junta directiva.\nEsta ESE tiene un presupuesto autónomo y desde hace unos años viene teniendo un déficit el cual el alcalde Edgar Guerrero atribuye a una mala administración de la pasada gerencia. Sumado a lo anterior señala el alcalde que la ESE no cuenta con el número suficiente de pacientes, para llegar a su punto de equilibrio ya que estima que en el municipio existe 5000 personas pertenecientes al régimen contributivo, de las cuales escasamente 2000 llegan a ser usuarias de la ESE. Pero es de esperar que hoy no tenga más usuarios, pues no cuenta con laboratorios, sala de partos, servicio de odontología y ninguna ambulancia en funcionamiento, lo que genera que ante cualquier requerimiento médico las personas se dirijan a Facatativá o directamente a Bogotá.\nAnte esta situación la gerencia decidió reducir el personal profesional, e intentar una inyección de capital por medio de gestión ante diversas entidades, logrando la alcaldía conseguir ciento cincuenta millones, los cuales solo se pueden invertir en infraestructura (pisos, techos, paredes y demás), dejando intacto el problema técnico de no tener laboratorio con todo los implementos, servicio de odontología, sala de partos, ambulancias y un cuerpo completo de profesionales de la salud. Como si esto fuera poco, los millones conseguidos por la administración municipal y la gobernación, no se pueden girar, puesto que la Superintendencia de Salud tiene sancionado a la ESE, por no tener los informes financieros, que tienen por ley enviar a la Gobernación y órganos de control, hasta que la ESE no envíe los mencionados informes, la Alcaldía y la Gobernación, no podrán girar los recursos. El atraso de presentación de informes de la ESE se remonta al año 2012, en ese sentido, el alcalde se muestra optimista y dice que en dos meses, la ESE se pondrá al día con ese papeleo y los dineros podrán ser girados, después de la segunda vuelta presidencial.\nPara concluir, nuestro Centro de Salud después de las elecciones presidenciales tendrá una serie de arreglos locativos, pero sin tener completos los elementos básicos, para garantizar nuestro derecho fundamental a la salud, y la pregunta es; ¿podrá San Francisco ser un hogar o un lugar a visitar, si no contamos con elementos de salud propios del siglo XXI?\nSegún el Alcalde, la semana siguiente a esta publicación, regresa al inventario, reparada una de las ambulancias, y se tiene listo el proyecto para la compra de otra ambulancia, junto con dineros del Ministerio de Salud.\nPrevious “Mi Compromiso es Cundinamarca” Carmenza Colina, “Quién trabaja con la mujer, conoce realmente las necesidades de su familia y su entorno social”\nNext EL MODELO QUE CONURBARÁ CHÍA Y BOGOTÁ por: Carlos Mario López Jerez @CMarioLopezJ


8 mejores tarotistas y videntes buenas sin gabinete de Terrades\n¿Deseas encontrar a Videntes Buenas de Terrades que sean auténticas? Son muchas las personas que están igual de perdidas que tú, por eso te vamos a facilitar un listado con las Videntes Buenas de Terrades, las que tienen opiniones positivas y un don natural que no se puede imitar. Son videntes de nacimiento, maestras que han nacido con un talento muy especial y que son capaces de contactar con el cosmos para ver el futuro más próximo sin necesidad de cartas o mancias, solo con ese don especial que las caracteriza y las distingue de las otras profesionales. Las Videntes Buenas de Terrades han sido agasajadas con un talento incomparable que está presente en sus cuerpos desde el momento en el que nacieron. Ellas gozan de una excelente notoriedad y las opiniones de sus clientes son las mejores, nunca decepcionan a las personas que se deciden a llamar para realizar sus consultas. En esta guía encontrarás los nombres de las Videntes Buenas de Terrades para que puedas poder fin a tus problemas y recibir los mejores consejos, información privilegiada sobre tu sino.\nEncuentra aquí a las mejores Videntes Buenas de Terrades\nSi estás buscando a las Videntes Buenas en Terrades sabes que has dado con el lugar indicado, aquí te vamos a ofrecer un listado con las personas más especiales de Terrades que son realmente las Videntes Buenas, sin trampas. Las opciones de los consultantes son muy claras al respecto y sus trayectorias son intachables, ya que todas ofrecen con altas tasas de aciertos. Estas personas son especiales de verdad y no un engaño como puede ocurrir en muchas ocasiones. Las Videntes Buenas en Terrades son videntes que nacieron con un talento real que no se aprende con los años, que no se compra ni se puede practicar de ninguna manera. Es un don que decide aparecer por sí solo en las mujeres elegidas y que es habitualmente algo hereditario. Las mestras del tarot de las que hablamos notan algo diferente desde que nacieron, algo que no se puede explicar rápidamente. Tienen una conexión profunda con el más allá que es capaz de alinearse para transmitir la información más valiosa sobre el futuro de las personas. Además, decidieron utilizar este capacidad para ayudar y para mejorar la calidad de vida de las personas. Son mujeres humildes de gran corazón, siempre dispuestas a concentrarse en su talento para hacer que la vida de los otros resulte mucho más sencilla y apacible. Las Videntes Buenas en Terrades que te vamos a mostrar son profesionales que tienen un don auténtico y comprobable. Si buscas los nombres de estas videntes por internet, verás sus historias y la de sus familiares. Son auténticas profesionales con un don mágico con el que podrán ayudarte de una forma muy precisa y real. En un solo contacto podrás darte cuenta muy fácilmente. Su misión es ayudarte si en algún momento sientes que tu vida emocional es confusa y tienes probemas con los asuntos amorosos. También si tienes algunas dudas relacionadas con el dinero y tu economía o vida laboral no está pasando por su mejor momento. Puede que simplemente notes que la vida va por un camino que no creías y no sepas como reaccionar, también estarán para ayudarte y facilitarte detalles sobre tu porvenir. El destino de cada persona es complicado de saber, pero las Videntes Buenas en Terrades podrán utilizar su don para conocerlo con exactitud. Te contarán detalles muy concretos sobre los acontecimientos que van a suceder en tu vida. También serán capaces de proporcionarte fechas precisas y mensajes claros sobre lo que el universo tiene preparado para ti. Son unas maestras realmente especiales que pueden guiarte como nunca gracias a su experiencia, su tacto y su conexión mística con el m´s allá y las fuerzas superiores que nos envuelven en todo momento sin que nos demos cuenta. Son verdaderas elegidas y su misión siempre será ayudarte y mejorar tu vida con creces. Ahora ya sabes cuál es su funcionamiento y todo lo que pueden hacer estas increíbles maestras por ti y por mejorar tu vida. Por tanto, si quieres hablar a una de las Videntes Buenas de Terrades más valoradas por los clietes, aquí tienes sus nombres. Llama con ellas y podrás saber todo lo que te preocupa, conocer mejor tu propio destino.


Incertidumbre para miles de boricuas alojados en Florida | El Nuevo Día\nIncertidumbre para miles de boricuas alojados en Florida\nEl próximo sábado, 30 de junio termina definitivamente el programa de Asistencia de Vivienda de Alojamiento de FEMA\nsábado, 23 de junio de 2018 - 5:00 AM\nA una semana para que culmine el programa de vivienda temporal de FEMA, 1,720 boricuas aún pernoctan en pequeños hoteles en el estado sin contar con una alternativa.\nOrlando/Kissimmee - La semana que viene, Ariana Colón, de 20 años, su hijo Sebastián, de uno, y su compañero echarán sus pertenencias en un par de maletas y varias bolsas plásticas, como las que se usan para botar basura, y dejarán la habitación del hotel Holiday Inn de Kissimmee en la que han vivido desde diciembre, cuando llegaron a esta ciudad desde Puerto Rico desplazados por el huracán María.\nSu salario de $400 mensuales, producto de su trabajo en un restaurante de comida rápida, sumado a lo que con suerte logra generar su novio, que es barbero, no es suficiente para que alquilen un apartamento cuando el sábado que viene termine definitivamente el programa de Asistencia de Alojamiento Transitorio (TSA, en inglés) de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA).\nDe hecho, casi todo lo que gana en el restaurante de hamburguesas se le va en pagar el cuido en el que deja a diario a su hijo Sebastián para poder irse a trabajar. “Para alquilar aquí, te piden que adelantes tres meses de renta, aparte de que tienes que ganar un salario que sea tres veces el alquiler mensual para que te lo aprueben”, dijo Colón, quien es natural de Bayamón y está embarazada.\n“Tendría que ganar como $3,000 para poder alquilar un apartamento de dos cuartos, pues tampoco me quieren rentar uno de uno solo porque tengo al niño”, agregó la joven.\nJorge Irizarry llegó en noviembre a Kissimmee, y para vivir depende del pago mensual de Seguro Social. “Lo que recibo no me permite alquilar y, a mi edad y con mi condición, es muy difícil que alguien te dé un trabajo”, expuso el hombre, que perdió su vivienda en Puerto Rico a causa del huracán María.\nColón e Irizarry son parte de las 1,720 personas que viven en pequeños hoteles en 23 condados de este estado, según datos de FEMA recopilados hasta el 14 de junio.\nLa cifra pudo haber variado en algo, pero la realidad es que, si bien algunas familias han logrado encontrar empleos con salarios suficientes como para moverse a un apartamento, a otros se les cierran las opciones al ser personas de edad avanzada, tener problemas de salud, algún impedimento físico o ser madres solteras, dijo Kira Moreno-Craft, portavoz de la organización Vamos4PR.\n“No estamos pidiendo nada diferente a lo que el gobierno federal concedió a otros ciudadanos luego de un huracán”, añadió, en referencia al desastre que el huracán Katrina causó en Nueva Orleans y el que provocó Irma en el sur de Florida.\nViaja García Padilla\nAyer, más temprano, en la ciudad de Kissimmee, el senador demócrata Bill Nelson convocó a una reunión en el motel Super 8, que alberga a la mayor cantidad de puertorriqueños en la zona central. Su plan era reunirse con familias desplazadas tras María y que, desde entonces, viven en la pequeña hospedería.\nPero Nelson citó, además, al exgobernador de Puerto Rico Alejandro García Padilla, quien lo endosó en sus aspiraciones para revalidar como el único legislador demócrata de este estado.\nAsí, mientras en un salón estaban sentadas varias familias puertorriqueñas, en otro extremo, estaba García Padilla declarando a los medios que su apoyo a Nelson era la forma más elocuente de ayudar a quienes quedarán en la calle a partir del 30 de junio, a menos que la administración del presidente Donald Trump decida activar otros programas federales de FEMA que podrían proveerles vivienda temporera.\n“Esta situación que enfrentan cientos de familias puertorriqueñas es otra razón para endosar a Nelson, quien ha descubierto mecanismos para ayudarlas, pero la administración Trump no ha actuado. Yo quiero saber si, a la hora de activar soldados para una guerra, primero activan a los de Luisiana y luego a los de Puerto Rico. ¿Verdad que no? Activan a todos. Pues, a la hora de enviar ayuda, que se haga igualmente”, dijo el exgobernador, que adelantó que pondrá llamadas, enviará correos electrónicos y tocará la puerta de aquellos contactos que hizo siendo primer mandatario para intentar se produzca una solución oportuna.\nProponen vivienda temporera\nPor su parte, Nelson dijo que continuará ofreciendo discursos y presionando para que el Congreso considere y apruebe una medida que sometió para que se active el programa de Asistencia para Vivienda por Desastre de FEMA. Este es un programa que, si el presidente y FEMA deciden activarlo, podría proveer vivienda temporera a las familias hasta febrero de 2019. “Pero mi partido no está en mayoría para que lo aprueben”, admitió el senador.\nEnseguida, Nelson y García Padilla se movieron al salón de al lado. Allí, en unas mesas que simulaban un gran comedor, había media docena de puertorriqueños que pernoctan en la hospedería. García Padilla los exhortó a no votar por candidatos republicanos pues, a su juicio, es un partido “antilatino, y un voto por un republicano, es un voto contra los hispanos”.\n“Tenemos que pelear a favor de nosotros mismos y votar por los candidatos que pelean por nosotros, por los que nos ayudan. ¡Que ni un solo puertorriqueño vote republicano! Aquí, en Florida, es al revés que en Puerto Rico: aquí los rojos no son buenos; aquí tienes que ser azul, aunque eso nos duela”, dijo García Padilla, provocando la risa de los presentes, excepto los norteamericanos.\nEntre las familias boricuas, estaba la de David Olmeda, natural de Cayey y quien llegó a Kissimmee en noviembre. El huracán destruyó el apartamento que tenía alquilado en la isla, y la crisis económica agravada por el ciclón lo dejó sin su empleo como camionero. Acá, consiguió trabajo en Home Depot, y su esposa, en una organización sin fines de lucro. El salario combinado de ambosles permitió cualificar para un apartamento dedos cuartos y dos baños, que se supone le entreguen mañana.\n“Lo logré, pues conseguí unos programas que te ayudan con el primer mes de renta, la fianza de alquiler y con el pago de la luz y el agua”, contó el hombre, que tenía a su bebé de un año en un coche. “Me quedo aquí. Si regreso a la isla es a visitar. Aquí hay boricuas donde quiera y se siente familiar y hasta los americanos te ayudan. No sabía nada de inglés, y ya he aprendido algo. No es perfecto, pero me defiendo bien”, indicó.\nReacciona Rick Scott\nPor su parte, el gobernador de Florida, Rick Scott, y contrincante republicano del demócrata Nelson, dijo que las decisiones sobre el TSA están en manos de FEMA y el gobierno de Puerto Rico, no en las suyas.\nSin embargo, señaló que continúa trabajando para identificar las ayudas necesarias para las familias desplazadas aquí.\nAlexandra Ojeda, del equipo de campaña de Scott, comentó, entretanto, que el TSA es un programa federal, y “Bill Nelson ha sido un parte del gobierno federal por décadas. ¿Qué ha hecho para resolver la situación?”.\nEn medio de estas voces de alerta, FEMA divulgó una comunicación escrita en la que destacaba que los participantes puertorriqueños del TSA que tengan planes de quedarse a vivir en Estados Unidos y necesitan vivienda a largo plazo, deben pedir ayuda al programa de Manejo Inmediato de Casos por Desastre a través del 1-855-742-5993, en horario de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.\nFEMA reiteró que quienes quieran regresar a Puerto Rico podrían acogerse a un plan de asistencia de transporte a través del cual la agencia cubre el costo del pasaje. Este programa vence el 1 de julio y debe coordinarse a través del 1-800-372-1705. Este programa cubre el transporte de mascotas de las familias.\nMientras, la organización Heart of Florida United Way dio a conocer el lanzamiento de un programa para ayudar a las familias. Se llama Hurricane Maria Housing Assitance Program, y provee asistencia a personas que tengan un empleo cubriendo el pago del primer y último mes de renta y los depósitos iniciales de servicios de agua y luz.\n“Para muchos damnificados que han logrado encontrar un empleo seguro, pagar la renta mensual no es el reto inmediato para poder adquirir un hogar estable. Son los depósitos iniciales,” dijo Jeff Hayward, presidente y principal oficial ejecutivo de Heart of Florida United Way.\n“Si el depósito inicial es lo único que impide a una familia a establecerse e iniciar una vida productiva en la Florida Central, entonces queremos ayudarles a superar esta barrera”, agregó.\nPara cualificar, aparte de un empleo, la familia debe haber identificado una vivienda en los condados de Orange, Seminole o en Osceola y tener evidencia de ello. Para más información, visite https://www.hfuw.org/gethelp/.


Cúcuta Judicial: Operación Don Quijote\nOperación Don Quijote\nCon el objetivo de prevenir la comercialización de libros que defraudan los derechos patrimoniales de autor, el Departamento de Policía Norte de Santander llevo a cabo la denominada “Operación Don Quijote”, en la que se realizaron registros a los establecimientos que comercializan todo tipo de libros.\nEste operativo, que fue llevado a cabo en la zona céntrica del municipio de Pamplona, conto con la participación de las unidades de inteligencia y de investigación criminal de norte de Santander SIPOL y SIJIN DENOR, dejando como resultado la incautación de 217 libros de diferentes materias, avaluados en 5 millones de pesos.\nDentro de los textos incautados se encuentran colecciones como: Veinte mil leguas de viaje submarino, el amor en los tiempos del cólera, la rebelión de las ratas, la divina comedia, la vorágine, cien años de soledad, la maría y hasta la misma Operación jaque.\nConocida como “la ciudad estudiantil de Colombia”, Pamplona se convierte en uno de los principales objetivos para las personas dedicadas a la defraudación de los derechos patrimoniales de autor a través de la comercialización de textos escolares reproducidos de forma ilegal. Los libros incautados fueron dejados a disposición del inspector de policía de este Municipio.\nPublicado por noticucuta.com el domingo, marzo 01, 2009


Blooming se alista para el debut en la Libertadores Sub-20 - Late!\nBlooming se alista para el debut en la Libertadores Sub-20\nLa Academia Cruceña representará al país en el torneo que se desarrollará en Ecuador.\nEl equipo Sub-20 de Blooming debutará este sábado 5 de febrero en la Conmebol Libertadores de esta categoría que se desarrollará en Ecuador. Jugará contra el conjunto peruano Sporting Cristal. Este partido se llevará a cabo a las 16:30 (HB) en el estadio Banco Guayaquil.\nLa Academia Cruceña integra el grupo A, el cual lo comparte con Independiente del Valle (Ecuador), Caracas (Venezuela) y Sporting Cristal (Perú). Luego del debut, Blooming jugará contra los venezolanos el 8 de febrero y finaliza el grupo enfrentando a los locales el 11 de febrero.\n“Son rivales de una talla muy alta, nosotros vamos a tratar de ser competitivos todos los partidos”\nLos Celestes están comandados por el estratega argentino Pablo Masso, quien hace dos años ya trabaja en la institución cruceña. El año 2021 estuvo a cargo del equipo de reserva y este año tiene el cargo de coordinador general de las divisiones menores de Blooming.\n“Las expectativas son altas, este campeonato les va a servir a los chicos en cuanto al roce internacional, para arrancar su etapa como jugador profesional”\nLa delegación de Blooming ya se encuentra en Ecuador, está conformada por 20 jugadores con un promedio entre 16 a 18 años y 8 personas que son parte del cuerpo técnico. El partido debut será transmitido por Facebook Watch en la página oficial de Blooming.\nEl conjunto boliviano llega a la copa como el actual campeón nacional de la categoría Sub-20. Disputó la final del campeonato nacional contra Argentinos Juniors. Ganó el encuentro con un marcador de 2 a 0 y se aseguró un cupo en la Libertadores 2022.


Viajar a Australia - Lonely Planet\n¿Es siempre más verde la hierba al otro lado de la valla? Habrá que mirar por encima… Este país inmenso, próspero y multicultural posee una espléndida naturaleza.\nEl 89% de los australianos vive en la costa,...\nEl 89% de los australianos vive en la costa, sobre todo en núcleos urbanos, de modo que las ciudades ofrecen mucho entretenimiento. Sídney resalta por su mezcolanza de playas, tiendas y bares. En Melbourne impera el arte, los callejones y el fútbol. Brisbane es una ciudad subtropical en auge. Adelaida está llena de pubs y fiestas. En la pujante Perth se respira el optimismo de la costa oeste. Canberra es mucho más política. Y Darwin, la ciudad fronteriza del norte tropical, no se parece en nada a Hobart, la fría ciudad sureña.\nEste vasto territorio de tierra rojiza está surcado por una gran cantidad de asfalto. De Margaret River a Cooktown y de Jabiru a Dover, la mejor forma de apreciar Australia es por carretera. Alquilar un coche es relativamente asequible, el estado de las carreteras es bueno en general, y fuera de las grandes ciudades el tráfico desaparece. Si se viaja en autocaravana, existen excelentes parques de caravanas en casi todas las ciudades importantes. Los aventureros pueden alquilar un todoterreno y circular fuera pista: los parques nacionales australianos y los parajes remotos están hechos a medida para ir de acampada por pistas de tierra.\nLa cocina australiana es multicultural, con técnicas europeas e ingredientes frescos del Pacífico; se le conoce como “Mod Oz” (australiana moderna). El pescado y el marisco desempeñan un papel importante, claro que, cerveza en mano, también se pueden degustar las barbacoas australianas de cordero, vaca y pollo. Los vinos australianos son campeones mundiales: el contundente syrah del valle Barossa, el semillón del valle Hunter y el sauvignon blanc de la fría Tasmania, región que también produce un excelente whisky. Hay cafeterías por todas partes, máquinas de café en las gasolineras y puestos ambulantes en el centro de las ciudades.\nEn todas las ciudades se programan obras de teatro originales, rock en directo, inauguraciones de galerías de arte, películas de estreno y festivales de música. El país tenía antaño cierto complejo cultural, la idea de que nada de lo producido en él era lo bastante bueno. Pero las cosas han cambiado. Las artes aborígenes, en especial la pintura y la danza, parecen inmunes a tales fluctuaciones y siguen siendo eternamente cautivadoras.\nPor qué nos gusta Australia\nCharles Rawlings-Way y Meg Worby, autores de Lonely Planet\nHemos estado viviendo en esta magnífica tierra del sur durante más de 30 años y todavía hay sitios que no conocemos. Y no hemos pasado todo este tiempo en el sofá comiendo palomitas y viendo documentales de David Attenborough, precisamente; somos escritores de viajes. Pero es que Australia es inmensa. Aunque dediquemos los próximos 30 años y pico a viajar sin cesar por todo el país, nos quedarán sorpresas por descubrir. Y esto, para una pareja de inquietos adictos a la carretera, es muy reconfortante.\nCon un ambiente más relajado de lo que cabría esperar de una metrópoli, la ciudad más poblada de Australia es una de las grandes urbes internacionales. Enmarcada en un paraje natural exuberante, con...\nDeclarado Patrimonio Mundial por la Unesco, este arrecife es de una belleza apabullante. Con más de 2000 km del litoral de Queensland, noreste de Australia, es un complejo ecosistema habitado por...\nNo importa las veces que se haya visto en postales; nadie está preparado para tal esplendor cuando surge en el horizonte. En un lugar remoto del desierto de Australia, de profunda trascendencia...\nEn una ubicación ribereña a un paseo en ferri del puerto de Hobart, el Museum of Old & New Art (MONA) de Moorilla Estate es una institución de talla mundial. Definido por su propietario, el filántropo...\n¿Qué es esa cola? La del último restaurante de actualidad de Melbourne, antigua capital de Australia, donde no aceptan reservas. El próximo mejor restaurante/chef/café/furgoneta de comida pueden estar...\nLos Doce Apóstoles (formaciones rocosas que sobresalen en aguas bravas) son uno de los puntos de interés más llamativos de Victoria, el segundo estado más pequeño de Australia, pero el viaje por...\nEste hospitalario lugar –Byron a secas para los amigos– es uno de los iconos más imperecederos de la cultura australiana, con sus canguros y sombreros Akubra. Familias en vacaciones escolares,...\nChabacana, vulgar, hedonista, sobrevalorada… la Costa de Oro de Queensland es todo eso, pero si se busca fiesta, este es el lugar idóneo. Más allá del jaleo está la playa, precioso tramo de arenas...\nLa fauna autóctona llena de vida las regiones salvajes. El viajero no olvidará la visión de su primer canguro saltando por la llanura del outback o el primer encuentro con un vombátido en el bosque.\nPerth y Fremantle\nPese a su aislamiento, Perth está lejos de ser un lugar atrasado. Sofisticados restaurantes promocionan la cocina de Mod Oz –algunos en edificios patrimoniales restaurados del centro– y elegantes...\nEn esta antigua selva tropical declarada Patrimonio Mundial, palmitos, helechos de aspecto prehistórico y retorcidos manglares se precipitan hacia un resplandeciente litoral de arena blanca. En plena...\nEs más que un parque nacional: es un testimonio vivo y elocuente del vínculo elemental entre los aborígenes y la tierra que han cuidado, sufrido y respetado durante miles de generaciones. El parque...\nRegiones vinícolas del sur\nAdelaida está ebria por el éxito de sus tres famosas regiones vinícolas, todas a un par de horas por carretera: el valle de Barossa al norte, con sus tintos intensos y su tradición alemana; McLaren...\nMuseos y galerías de Canberra\nPese a tener solo un siglo de antigüedad, la capital de Australia siempre se ha interesado por la historia. Su atractivo principal es el catálogo de museos y galerías de arte especializados en la...\nIntegrado en el Tasmanian Wilderness, declarado Patrimonio Mundial, este parque nacional de 1262 km2 comprende picos esculpidos por glaciares, gargantas, lagos, lagunas y páramo alpino salvaje. Aunque...\nBroome y el noroeste de Australia\nAgreste, remota y de increíble belleza, la última frontera promete una aventura sin igual. Las ardientes llanuras salpicadas de spinifex y baobabs ocultan altas cascadas, mientras impecables playas y...\nArrecife de Ningaloo\nEste parque marino, declarado Patrimonio Mundial, se ubica en la costa noroeste. En él, se puede nadar junto a dóciles tiburones ballena, bucear con tubo entre corales, practicar surf y hacer...\nEl "outback" y Broken Hill\nCircular en furgoneta por la Oodnadatta Track del sur o en todoterreno por la Birdsville Track de Queensland son signos de que ya se forma parte del outback. Aquí, el cielo es más azul y el polvo más...\nEl arte aborigen une pasado y presente, pueblos y tierras. La pintura de puntos del centro de Australia es exquisita. También lo son las tallas y los tejidos de las islas Tiwi, las pinturas en corteza...\nDesierto de los Pinnacles\nPodría confundirse con la superficie de Marte. Entre las dunas del Nambung National Park, miles de pilares de roca caliza emergen de la llanura como un ejército alienígena petrificado. Es uno de los...\nNitmiluk National Park (garganta de Katherine)\nExplorando las gargantas en canoa y dejando atrás a las multitudes, uno se ve arrastrado al silencio de los acantilados del río Katherine. El viajero puede relajarse en una playa fluvial arenosa,...\nVisitar bodegas en la zona rural, sombreada por eucaliptos, es solo uno de los placeres que ofrece el suroeste de Australia Occidental. Hay cuevas por explorar, ciudades históricas por visitar y...\nVisitar esta región situada en el Top End es una oportunidad para alejarse de las multitudes. El Injalak Arts & Crafts Centre de Gunbalanya es el lugar perfecto para empezar. La península de Cobourg...\nEn el punto más meridional de Victoria, el promontorio Wilsons forma el mejor parque nacional costero y un paraíso para excursionistas, observadores de fauna y surfistas. Sus paisajes no son de este...\nEs la mayor isla de arena del mundo, poblada por dingos, pecios y aves de todo tipo. En todoterreno (los utilitarios no están permitidos) se llega a interesantes lugares de acampada y a playas de...\nBautizado en honor de los pioneros camelleros afganos de Australia Central, el "Ghan" es uno de los mayores trayectos ferroviarios del mundo. La línea de Marree a Alice Springs, inaugurada en 1877,...\nEste espléndido teatro es un hito en sí mismo. Ejercicio de lírica arquitectónica, el edificio de Jørn Utzon en el Bennelong Point de Circular Quay destaca en el festín visual del llamativo puente del...\nDos semanas es poco para explorar uno de los mayores países del mundo pero, si se planifica y se viaja en avión, se puede conocer lo mejor. En Sídney ciudad de carisma, se puede pasear por la bella...\nPegada a la costa este entre Sídney y Cairns a lo largo de 2864 km, es la ruta más frecuentada de Australia. Se puede completar en dos semanas, pero en cuatro se hace más relajadamente. Empieza con...\nToda Australia: el Gran Circuito\nTras despedirse de las luces, los bares y las tiendas de Sídney hay que volar a Alice Springs, en el desierto central. Se echa un vistazo al excelente Alice Springs Desert Park, y luego se va al sur...\nDe Adelaida a Darwin\nEsta ruta clásica de 3000 km por la Stuart Hwy lleva al desierto central de Australia. Dejando atrás Adelaida con sus viejos pubs, hay que dirigirse al norte hasta el valle Barossa y sus famosos...\nPerth, Pilbara y Kimberley\nSi hay ganas de aventura, hay que poner rumbo norte en 4x4 desde Perth... hasta Darwin. La primera parada es el Parque Nacional Nambung, y la segunda, Kalbarri con sus imponentes gargantas. Tras...\nCasi todo el mundo llega en avión a Sídney, pero no hay que olvidar Melbourne, su artística rival, unos 1000 km al sur. Se recomienda admirar Sídney desde el puerto: la magnífica Ópera y el colosal...\nDe Brisbane a Byron Bay\nEste tramo de costa es famoso por el surf. Brisbane ya no es la adormecida ciudad ribereña de antaño y su rápido crecimiento dificulta la orientación. Sus atractivos urbanos (restaurantes, panorama...\nDeportes y Actividades al aire libre Australia


Hoteles cerca de South Padre Island. Donde dormir cerca de South Padre Island\nDónde dormir South Padre Island\nEn minube queremos que tu viaje sea perfecto. Por eso, te enseñamos los hoteles cerca de South Padre Island recomendados por los viajeros. Abajo encontrarás tu hotel en South Padre Island cerca de South Padre Island ideal y otras opciones de alojamiento cerca de South Padre Island que te encantarán.\nLos mejores alojamientos cerca de South Padre Island\nA 98 m en South Padre Island\nA 188 m en South Padre Island\nA 277 m en South Padre Island\nA 344 m en South Padre Island\nA 560 m en South Padre Island\nA 619 m en South Padre Island\nA 786 m en South Padre Island\nA 835 m en South Padre Island\nA 897 m en South Padre Island\nA 946 m en South Padre Island\nA 1 km en South Padre Island\nA 1,1 km en South Padre Island\nA 620 m en South Padre Island\nEl hotel Wanna Wanna Inn esta ubicado en South Padre Island dentro de Texas en los Estados Unidos. Esta ubicado a poquisimos kiló\nA 972 m en South Padre Island\nEl hotel Marlin Landing Condominiums esta ubicado en South Padre Island dentro de Texas en los Estados Unidos. Esta ubicado en u\nLa Casa Bella Resort está situado en South Padre Island.El hotel está equipado con toda clase de confort.El hotel dispone de 45 ha\nA 317 m en South Padre Island\nA 442 m en South Padre Island\n(y cerca de South Padre Island)


Anclaje simple metálico para rollo de papel y pie de estudio\n→ Anclaje simple metálico para rollo de papel\n2x Soportes portátiles para fondos. Se colocan sobre pie de estudio, uno a cada lado.\nPermite montar sobre dos pies de estudio con la ayuda de un enrollador para fondo de estudio un sistema de portafondos portatil\nFabricados en resistente aluminio anodizado negro se anclan facilmente a la espiga de un pie estudio.\nCaracterísticas del anclaje simple metálico para rollo de papel:\nDispone de una palometa con tornillo de sujección para evitar que se mueva y / o gire el soporte.\nTamaño: 61 mm alto x 145 largo x 25 mm de ancho (sin palometa)\nPeso de 534 gramos. (266 grs. cada uno)\nEl anclaje portafondos soporta un peso máximo de 15 kg.\nA tener en cuenta que el peso soportado también dependerá del pie de estudio utilizado.\nProduce una separación de 100 mm desde el rollo de papel, vinilo del pie de estudio.\n*No se incluyen los soportes de estudio.\nCategorías relacionadas con: Anclaje simple metálico para rollo de papel


La Iglesia en los medios\tSe remató la Harley Davidson del Papa en 210.000 euros\nDesde el 5 al 9 de febrero se celebra en París la Retromobile Week, un evento que reúne joyas clásicas de la automoción de míticas marcas como Ferrari, Rolls-Royce o Bugatti.\nLa estrella no ha sido ninguna de estas piezas de coleccionista sino una Harley Davidson Dyna Super Glide Custom cuyo valor de mercado ronda los 15.000 euros. No es una antigüedad pero sí le confiere estatus de reliquia el hecho de que su dueño fuera el Papa Francisco.\nEl Pontífice recibió la moto como un presente de Willie G. Davidson, patrón de la casa de Milwakee (EEUU) el pasado año con motivo de la celebración del 110 aniversario de la marca. Incluso el pasado 16 de junio miles de fans de Harley poblaron el Vaticano en un acto en el que el Papa bendijo una de las motos.\nEste jueves y en apenas seis minutos de subasta, un ciudadano europeo adquirió la motocicleta por 210.000 euros (a los que hay que añadir 30.000 euros más de gastos), lo que supone mejorar en 14 veces el precio de salida de la subasta que fue de 15.000 euros. Igual de sorprendentes fueron los 50.000 euros pagados por la cazadora de talla XL, una pieza que se puede encontrar a partir de 300 euros en la tienda de Harley Davidson.\nLa Harley, jamás conducida por el Pontífice, lleva su firma en el depósito de gasolina, mientras que la cazadora la incluye en el forro interior. Ambas piezas llevan el sello de autenticidad del Vaticano con un certificado pontificio.\n“Es posiblemente un récord para una moto Harley Davidson”, afirmó el responsable de este tipo de subastas en Bonhams, Ben Walker, que dirigió la venta de la famosa “papamoto”, quien afirmó que “nunca antes se había pagado esa cifra por una cazadora”.\nEl Papa donará esta cantidad al albergue Don Luigi di Liegro, situado en la estación de transportes Termini de Roma y gestionado por Cáritas. Enrico Feroci, director de la asociación en la capital italiana estuvo presente en la subasta, invitado por Bonhams, y aseguró que el dinero obtenido “supera con creces cualquiera de las espectativas”.\nLos fondos irán destinados a renovar el comedor del albergue, además de parte de su zona de acogida, según la institución. Comedor en el que se reparten más de mil comidas diarias a personas sin recursos. Feroci mostró muy agradecido al Pontífice por este “precioso regalo”, en el que vio “un signo más de su proximidad a los pobres de la Iglesia de Roma”.


BRUSELAS, Bélgica (EFE).  Unos 80 mil trabajadores fueron convocados ayer, jueves, a una euromanifestación en Bruselas en la víspera de la Cumbre de jefes de Estado y de Gobierno de la Unión Europea (UE), que se celebrará en Laeken.\nLa protesta, organizada por la Confederación Europea de Sindicatos (CES), pedirá a la UE que desarrolle un modelo que avance hacia una Europa social y solidaria a través de servicios públicos de calidad, sistemas de protección social, la ampliación de los derechos de los trabajadores y la lucha contra la pobreza y la exclusión.\nLa manifestación comenzó a las 12:30 y recorrió las inmediaciones del gran parque en el que se sitúa el castillo de Laeken, a las afueras de Bruselas, donde a partir de mañana (hoy) se reunirán los jefes de Estado y de Gobierno de los Quince.\nLos manifestantes pedirán también al Consejo Europeo una agenda de reformas que impulsen unas instituciones más eficaces y democráticas en la toma de decisiones tanto en materia de empleo como de política social, fiscal y medioambiental. Asimismo, los trabajadores quieren los recursos necesarios para la creación de un mayor número de empleos y de mejor calidad.\nAl término de la manifestación, previsto para las 15:30, se entrevistarán con líderes europeos el secretario general de la CES, Emilio Gabaglio, y los de los sindicatos españoles Unión General de Trabajadores, Cándido Méndez, y Comisiones Obreras, José María Fidalgo. Los sindicalistas conversarán con el presidente de la Comisión Europea, Romano Prodi; con el presidente del Gobierno español, José María Aznar, y con el ministro español de Trabajo, Juan Carlos Aparicio.\nUno de los objetivos de la reunión será presentar el memorándum de la Confederación Europea de Sindicatos a la presidencia española de turno de la UE, que comenzará el próximo mes de enero. Aznar y Aparicio participarán hoy en Bruselas en la Cumbre Social, organizada por la presidencia belga de turno de la UE, para evaluar la evolución del diálogo social europeo.\nLas autoridades belgas tienen en marcha un dispositivo de seguridad para garantizar el buen desarrollo de esta manifestación, así como la convocada para mañana por los grupos antiglobalización, que se caracterizará por su discreción. El burgomaestre (alcalde) de Bruselas, Freddy Thielemans, ha indicado en diversas ocasiones que confiaremos en los servicios de orden de los sindicatos y de los movimientos antiglobalización.


Certificación BRC: Norma Mundial de Seguridad Alimentaria. Certificación obtenida el año 2013 y vigente hasta la fecha, cuyo enfoque es garantizar la inocuidad, calidad, legalidad y autenticidad de los productos que ofrece Sudmaris Chile S.A, dando con esto mayores garantías a nuestros clientes. Esta normativa goza de reconocimiento internacional, cumple con el GFSI, y proporciona un informe y un certificado que puede ser aceptado por los clientes en lugar de realizar sus propias auditorías, lo que implica una reducción en tiempo y costos.\nCertificación Orgánica: Basada en el reglamento (CE) N° 834/2007. Certificación obtenida por primera vez en el año 2009 y vigente hasta la fecha, cuyos requerimientos suelen cubrir un conjunto de estándares de producción tanto en cultivo, almacenaje, procesamiento, empaquetado y distribución. Algunos de ellos son:\nCentros de cultivo en los que no se hayan empleado productos químicos durante tres o más años.\nLlevar un control documental del proceso de producción y ventas del producto (trazabilidad).\nCertificación ASC- Bivalvos / MSC Cadena de Custodia: Aquaculture Stewardship Council (ASC), es una certificación obtenida el año 2017 y vigente hasta la fecha. Su enfoque principal apunta a ser el programa de etiquetado y certificación líder a nivel mundial para productos del mar cultivados de manera responsable. La certificación ASC aborda los manejos productivos de los centros de mar, mientras que la certificación Marine Stewardship Council (MSC Cadena de Custodia) aborda los manejos y procedimientos en las plantas de proceso, haciendo especial hincapié en la trazabilidad, segregación de producto certificado y correcto etiquetado (cuando aplique). ASC/MSC como certificaciones tienen como objetivo transformar la acuicultura rumbo a la sostenibilidad ambiental y la responsabilidad social mediante mecanismos de mercado eficientes que generan valor en toda la cadena del mercado.\n· Evitar organismos genéticamente modificados y elementos químicos de síntesis, tales como fertilizantes, pesticidas, antibióticos o aditivos.


¿Cómo sabes que has quemado el vinilo textil? | Craf Craf\nHay vinilos que tienen más tendencia a encoger que otros pero si lo sobrecalentamos es normal que veamos que el vinilo ha encogido y nos ha quedado una especie de cerco de adhesivo alrededor. Aún no se ha quemado pero muy bien tampoco está.\nOtro de los primeros efectos del vinilo quemado es que los bordes dejan de ser limpios y “lisos” para convertirse en una especie de mancha. Si los dos primeros puntos aún son pasables, cuando nos encontramos ante esto el resultado ya pasa a ser decepcionante.\nEn este caso se ve cómo los números y la parte inferior de las letras se han “emborronado”.\nCuando la quemadura ya es completamente evidente e irremediable veremos que todo el vinilo se ha “burbujeado”, ya no es liso y todo ha quedado difuminado.\nOs dejo un video planchando un diseño a capas para que veáis que casi lo plancho un suspiro.\nIsley\tel 26 agosto, 2020 a las 0:18\nHola que tiempo dura el vinil estampandolo con planca casera es que quiero empezar un emprendimiento pero no tengo la plancha profesonal pero no me gustaria que luego se le dañara a los clientes la prenda. Gracias por su ayuda\nCraf Craf\tel 31 agosto, 2020 a las 11:25\nEl vinilo textil bien planchado dura mucho pero con la plancha casera vas a necesitar muchas pruebas hasta aprender a plancharlo correctamente.\nLu\tel 8 diciembre, 2019 a las 1:15\nJajaja llegue aquí porque acabo de quemar un grinch como la imagen del conejo, y he optado por aplicarle tela termoadhesiva arriba ya que es de hoy para hoy!😱\nCraf Craf\tel 8 diciembre, 2019 a las 1:50\nLa próxima vez, remata el desastre, lo calientas y estiras con unas pinzas. Así quitas el vinilo quemado y pones uno nuevo ;) Ah! Y retira el transportador en frío o, al menos, cuando se haya enfriado un poco.\nFernanda\tel 14 marzo, 2018 a las 19:56\nHola! Buenas tardes, tengo una consulta. Yo utilizo para estampar algodón termo vinilo. Estampé una remera, y al otro día al verla la estampa estaba adherida bien pero la noté un poco dura, y al tocarla hace un poco de ruido. Se debe a algo que hice mal? Espero una respuesta!\nCraf Craf\tel 15 marzo, 2018 a las 10:13\nNo lo sé, habría que saber qué tipo de vinilo era, cómo lo planchaste…\nAnónimo\tel 29 abril, 2017 a las 10:56\nNo quemé los 2 primeros, pero con el 3° me confié… Y vaya desastre.\nCraf Craf\tel 29 abril, 2017 a las 14:34\nAnónimo\tel 30 abril, 2017 a las 14:27\nLa primera lavada fue con agua fría, y salieron las arruguitas. En el programa de la ropa delicada. En 4 camisetas, con vinilo Silhouette y Vintex. Lo mismo no debí meterlas en la lavadora, pero es que me da una pereza lo de lavar a mano…\nCraf Craf\tel 30 abril, 2017 a las 14:35\nAnónimo\tel 30 abril, 2017 a las 17:46\nProbaré insistiendo del revés con la plancha, como dices. La verdad, no he insistido mucho en la zona del vinilo porque me daba miedo liarla. Si todo es ir haciendo pruebas…\nKarmen\tel 2 marzo, 2017 a las 22:18\nCraf Craf\tel 2 marzo, 2017 a las 22:21


Google amenaza con irse de China - CGnauta blog\nGoogle a través de su blog anunció el martes su intención de terminar todas sus operaciones en China luego de descubrir que cuentas de correo electrónico de activistas por los derechos humanos habían sido hackeadas por lo que se presume es un ataque orquestado por el gobierno del régimen chino.\nEl ataque se originó a la infraestructura de Google en el gigante asiático lo que al parecer también afecto a otras grandes compañías.\nTenemos evidencia que sugiere que el objetivo principal de los atacantes era el acceso a las cuentas de Gmail de activistas de derechos humanos en China. Basado en nuestra investigación hasta la fecha creemos que su ataque no logró ese objetivo. Sólo dos cuentas de Gmail parecen haber sido accesadas, y que la actividad de seguimiento se limitaba a la información de la cuenta (por ejemplo, la fecha en que se creó la cuenta) y el asunto, más que el contenido de los mensajes.\nGoogle no se atrevió a acusar específicamente al gobierno chino, pero la empresa agregó que ya no tolerará censurar resultados de su motor de búsqueda en China, tal como el gobierno lo exige. Google indicó que la decisión podría obligarla a cerrar su portal en chino y sus oficinas en el país.\nSegun AP, La directora de la oficina de Washington para Reporteros sin Fronteras, Clothilde Le Coz, calificó la disposición de Google de suspender la censura de sus resultados como una medida positiva, pero agregó que esto no significa necesariamente que habrá más información para el usuario promedio en China.\nEso pasa por acostarse con el lobo malo y no seguir su propio lema: Don't be evil.\nCategorias: Google, Libertad de expresión, Mitos y realidades, Noticias, Web\nDoOMsDaY 14 de enero de 2010, 00:06