La Vigilancia Estratégica | CTIC\nEn el marco del trabajo de acompañamiento que realizamos en CTIC Centro Tecnológico, es bastante habitual escuchar comentarios de las empresas respecto a pérdidas de oportunidades de negocio por no haber conocido a tiempo una licitación, desinformación en cuanto a ayudas financieras que podrían haber solicitado, o desconocimiento sobre los movimientos de la competencia. También es frecuente detectar, en un ámbito más emprendedor, proyectos muy maduros en los que no se ha contrastado siquiera la existencia de competencia o factores de diferenciación.\nSí, hay empresas que “vigilan”, pero no de una forma sistematizada y automatizada, sino consultando de vez en cuando sus “favoritos” o “marcadores” de internet, muchos de los cuales corresponden al interés particular de una persona concreta y no de la organización. En la mayoría de los casos, la información se captura de forma manual, y no se transmite adecuadamente al resto de personas de la empresa, ni se realizan acciones específicas para poner en valor la información capturada.\nAl abordar la recomendación de poner en marcha un sistema de este tipo, muchas de ellas manifiestan desconocer el concepto, y afirman ser conscientes de la necesidad de mejorar no sólo la captura, sino el filtrado y la difusión de la información relevante.\nDesde CTIC consideramos que la vigilancia tecnológica e inteligencia competitiva es una herramienta que debe formar parte de los procesos de transformación digital de las empresas, y que su realización ha de ser una actividad habitual en las empresas independientemente de su sector y tamaño. Sin embargo, no existe en general una cultura hacia la vigilancia tecnológica, por lo que se hace necesario realizar acciones de sensibilización sobre las ventajas que puede aportar y las herramientas que se pueden utilizar en todas las fases del proceso.\nEl modelo de diagnóstico de vigilancia estratégica desarrollado por CTIC permite a las empresas detectar oportunidades de mejora en sus procesos asociados a la Vigilancia Tecnológica e Inteligencia Competitiva (VT/IC), orientándolas para la puesta en marcha (o la mejora) de un sistema de vigilancia ya que analiza la situación desde una doble perspectiva:\nOperativa: Procedimientos utilizados, documentados o no, para la búsqueda de información, así como para su captura, análisis, distribución y puesta en valor.\nInstrumental: herramientas tecnológicas utilizadas para gestionar los procesos asociados a la vigilancia y grado de adecuación de éstas a dichos procesos.\nEl resultado del diagnóstico se refleja en un documento que se entrega a la empresa junto con una serie de recomendaciones personalizadas que conforman una hoja de ruta que permitirá a la empresa poner en marcha el sistema de vigilancia tecnológica, o mejorarlo incorporando herramientas tecnológicas.\nAl finalizar el proceso de diagnóstico, la empresa:\nConocerá la importancia de la vigilancia tecnológica, y será capaz de buscar y capturar información del exterior de forma sistematizada con unos objetivos previamente establecidos.\nUtilizará herramientas TIC para dar soporte a los procesos asociados a la VT/IC.\nSerá capaz de diseñar un producto de vigilancia, facilitando que la información obtenida se pueda utilizar y gestionar correctamente.\nUsará herramientas tecnológicas cuyo objetivo principal no están orientadas a la vigilancia, pero que pueden ser útiles para mejorar el conocimiento de la clientela, la competencia o el mercado objetivo.\nSerá consciente de la importancia de una correcta gestión de la información capturada y del conocimiento generado.\nLas empresas que han participado en este proceso de diagnóstico han adquirido hábitos de vigilancia, transformando procesos de búsqueda puntuales ante necesidades concretas, en auténticos procesos organizados, automatizados y sistematizados, evitando la infoxicación, capturando información de valor y sobre todo y más importante, utilizándola para algún fin concreto.\nSi tienes interés en contactar con nosotros para solicitar un diagnóstico de vigilancia, o algún otro formato de acompañamiento, puedes hacerlo desde este formulario.\nExtracto del artículo publicado para el Congreso Internacional sobre Vigilancia e Inteligencia Sistemática para la innovación en las Organizaciones (VISIO) celebrado en Bilbao en noviembre de 2018 (ver publicación)\n-Área de Transformación Digital -


Despierta Player con Cristina Medina 19/11/2020\nHacemos un repaso por las principales secciones que se pueden ver en CMM Play. Conocemos ya los semifinalistas de "El pueblo más bonito de Castilla-La Mancha". En "Comunidad energética" aprenderemos algo más sobre el calentamiento global. En "Ciencia a la carta" conoceremos los secretos del dolor. En "Canal salud" trataremos la apnea del sueño. Como propuesta turística nos acercaremos a Humanes en Guadalajara.\nDespierta Player con Cristina Medina 18/03/2021\nUn jueves más, hacemos un repaso por los contenidos que nos ofrece nuestra plataforma CMM Play. En "Ciencia a la carta" se da un paseo por las aulas para averiguar como afrontan los jóvenes estas...\nEntrevista a Carmen Picazo\nCon las elecciones autonómicas en la Comunidad de Madrid a la vista, la actualidad política ya no nos concederá una tregua en las próximas semanas. Y el que más ha acusado estos inesperados...\nEntrevista a César Nombela\nHablamos en CLM Despierta de las vacunas contra el coronavirus y sus efectos, de la posibilidad de una cuarta ola y del pasaporte covid con Cesar Nombela, catedrático de microbiologia y expresidente...\nEntrevista a Natalia Díez y Claudia Miguel\nEstamos en la semana del cerebro que se celebra hasta el 21 de marzo. Y este año las actividades se han adaptado a las restricciones de la COVID-19. De ahí que abunden los vídeos divulgativos y...\nEntrevista a Natalia Simón\nPablo Iglesias deja el Gobierno central y se marcha como candidato por Madrid. Además, Ciudadanos vive un gran debate interno que podría tener implicaciones en las diferentes comunidades autónomas...\nEl pasaporte COVID, todavía se está gestando pero puede ser una realidad en un futuro muy próximo. Hay muchos interrogantes en torno a este documento, hay un debate ético y jurídico en torno a...\nEntrevista a Livia Mirón\nEl 62 % de los españoles está a favor de la introducción de un pasaporte sanitario. Así lo recoge una encuesta de Appinio, la plataforma global de investigación de mercados, que vuelve a poner...\nEntrevista a Miguel Garzón\nEmpresas inclusivas, con igualdad de oportunidades en el trabajo para todos. Es el objetivo de una comunidad para profesionales LGTBI que involucra ya a más de 230 instituciones y colectivos. Vamos...\nEntrevista a Mario Viciosa\nTal día como hoy hace un año, ya estábamos confinados. Solo trabajábamos los servicios esenciales y no se podía salir de casa salvo para ir a consultas médicas y comprar artículos que...


Calzado el camino Santiago de Decathlon - Mejores Precios y Opiniones en 2021\nOpiniones de calzado el camino Santiago de Decathlon\nEvidentemente podemos elaborar nosotros un análisis a cerca de calzado el camino Santiago de Decathlon, sin embargo sinceramente consideramos que sería mejor opción si mostramos las consideraciones de algunos otros usuarios como tú.\nPor esto a continuación dispones de las últimas opiniones e incluso te será posible mostrar tu opinión de calzado el camino Santiago de Decathlon en el formulario que encuentras más abajo.\nListado de calzado el camino Santiago más vendidos\nPERRO LOCO CLOTHES Camino de Santiago...\n¿No distes lo que necesitabas? No hay problema, aquí abajo haz clic en el botón y te mostraremos más\n¿Buscando en Internet alguna tienda de venta online para poder comprar calzado el camino Santiago?\nAnalizamos cada día la mejor selección y la mejor calidad en calzado el camino Santiago de Decathlon por lo que te ahorramos la faena de tener que visitar varias multitud de portales webs\n¿Cómo puedes hacer uso de nuestra web? Es muy muy fácil, has entrado aquí buscando algo relacionado con comprar calzado el camino Santiago de Decathlon por lo que actualmente te encuentras en nuestra página focalizada en calzado el camino Santiago de Decathlon.\nHaz click en el link de la parte superior y te desplazarás directamente a ver todos los ítems relacionados con calzado el camino Santiago de Decathlon\nOfertas que no te vas a creer en calzado el camino Santiago de Decathlon\nY esto no para aquí porque frecuentemente vas a ver superofertas en calzado el camino Santiago de Decathlon que nos brinda Decathlon.\nLas ofertas en calzado el camino Santiago de Decathlon tienen mucha variabilidad y la verdad es que no podemos prometer que durante un largo periodo de tiempo estén vigentes.\nEstos descuentos en calzado el camino Santiago de Decathlon suelen durar un pestañeo por lo que no te distraigas si se te presenta la ocasión.


The Last Hope Trump vs Mafia PC Full [MEGA] - Gamezfull\nPortada » PC » Disparos » The Last Hope Trump vs Mafia PC Full [MEGA]\nThe Last Hope Trump vs Mafia PC Full [MEGA]\nDesarrollado por Atomic Fabrik de Cristi Manolachi y editado por la misma empresa, The Last Hope: Trump vs Mafia es la secuela del éxitoso juego del año pasado “The Last Hope” en el que se convirtió en el Presidente del Mundo.\nTú será es John Trump, el Presidente o gobernante de todos los países del mundo. Poco después de habaer sideo electo como el presidente mundial, irás de viaje a Europa para hacer una conferencia, pero en ese viaje su avión es derribado por miembros de la mafia. La mafia y los terroristas de todos los ex países se unen contra ti. Ahora usted tiene que arreglar este lío.\nDebes luchar con mafiosos, terroristas y robots de: Francia, Estados Unidos, Turquía, República de Moldova, Canadá, China.\nHay una gran variedad de armas como: rifle de francotirador, pistola, granadas, espada, etc;\nTiene medios de Transporte: Trumplano, Trumpomusina, Tren;\nEn última instancia, será su decisión la de rendirse y permitir que la mafia se haga cargo del mundo o volarlos de una vez por todas!\n* El juego contiene cartas intercambiables.\nTítulo: The Last Hope: Trump vs Mafia – PLAZA\nDesarrollador: Atomic Fabrik , Cristi Manolachi\nEditor: Atomic Fabrik\nFecha de lanzamiento: 20 ene. 2017\nProcesador: Intel Dual Core e8500 3.2ghz\nGráficos: GT 230\n2- Ejecutar el iso (plaza-the.last.hope.trump.vs.mafia), Usando Daemon Tools luego de extraerlo de las partes.


FA: la libertad responsable apunta a no hacerse cargo\nPolítica Frente Amplio | pandemia | LUC\nEn una declaración, la fuerza política se refiere a la gestión de la pandemia, interpelaciones a ministros y la recolección de firmas contra la LUC.\nEste sábado sesionó el Plenario Nacional del Frente Amplio de manera virtual. Luego del mismo, en una declaración pública realizada bajo el título “Un compromiso con la vida y la lucha del pueblo uruguayo”, la fuerza política reafirma que el pasado 4 de junio, su Mesa Política declaró su "profunda decepción" ante el resultado del intento de diálogo que planteó al Gobierno, a propósito de la pandemia.\nEn el comunicado, señalan que ese “diálogo había sido solicitado una y otra vez, desde marzo del año pasado. Sin embargo, a pesar de la postura dialoguista de nuestra fuerza política, los intentos fueron, una vez más, en vano”.\nRefieren a lo que consideran una "resolución contundente del Gobierno de no tomar nuevas medidas de reducción de la movilidad social haciendo caso omiso a las recomendaciones del GACH, ni compensaciones económicas a las familias y a las pequeñas empresas y con mayores dificultades". “Ratifica así, una vez más, una política de favorecimiento a los sectores más privilegiados de la sociedad”, dice la declaración.\n“Los reiterados pedidos, respaldados no sólo por las conclusiones de la comunidad científica, sino también por la experiencia de gran parte de los países que debieron afrontar la pandemia, no fueron tenidos en cuenta” señalan.\n“El alto número diario de contagios y muertes evitables resulta dramático, así como la inercia constante del Gobierno que, tozudamente y contra toda evidencia, se mantiene en su decisión de no cambiar absolutamente nada. Nuestra fuerza política se resiste a naturalizar la enfermedad y la muerte, como si ésta fuera un problema individual y no una cuestión de salud pública” dice la declaración.\nEl fracaso evidente de la estrategia de “libertad responsable”, que al final no apuntaba a otra cosa que a no hacerse cargo del problema nos deja en el peor lugar del mundo en la política de combate a la pandemia. Es imperioso intentar una estrategia diferente, pero quienes deben tomar las decisiones no están dispuestas a hacerlo El fracaso evidente de la estrategia de “libertad responsable”, que al final no apuntaba a otra cosa que a no hacerse cargo del problema nos deja en el peor lugar del mundo en la política de combate a la pandemia. Es imperioso intentar una estrategia diferente, pero quienes deben tomar las decisiones no están dispuestas a hacerlo\nEn otro pasaje de la declaración, el Frente Amplio respalda la interpelación al ministro de Salud Pública y a la ministra de Economía y Finanzas propuesta por su bancada parlamentaria, y explica que alcanza a ambas carteras porque entienden que las soluciones deben comprender tanto los aspectos sanitarios como los socioeconómicos. “El Frente Amplio estará siempre luchando por la defensa de los derechos humanos y las necesidades de la gente, en esta lucha por la vida” concluye.\nEl Frente amplio recuerda encontrarse en la etapa final de recolección de firmas para llevar a referéndum 135 artículos de la LUC. “Este tiempo nos llama a redoblar los esfuerzos en la convocatoria a la ciudadanía a firmar. Porque las firmas están, las voluntades están y debemos hacerlas efectivas. Por todo eso nos convocamos a darle a esta campaña el impulso final que requiere” dice.


Clases Maestras en vivo o bajo demanda, Programas Avanzados y Programas Certificados, cursos a la medida, in company y con prácticas en campo, virtuales, presenciales o híbridos.\nCursos virtuales en vivo, cortos, de no más de 3 horas, que se pueden tomar individualmente o en paquetes de capacitación, dirigidos profesionales interesados en profundizar sus conocimientos sobre temas puntuales de protección contra incendios, sin salir de sus casas u oficinas.\nIncluyen Certificado de Participación.\nBusca tu Clase Maestra\nProgramas virtuales y en vivo de 24 horas de formación repartidas en 9 sesiones, diseñados para profesionales interesados en ampliar sus conocimientos sobre áreas particulares de la ingeniería y seguridad contra incendios. Incluyen la opción de tomar un examen de comprensión* sobre el programa, para obtener un Certificado de Aprobación.\n*Nota mínima aprobatoria: 70% de aciertos.\nBUSCA TU PROGRAMA AVANZADO\nConjunto de talleres virtuales en vivo de 56 horas de formación repartidas en 14 sesiones, diseñados para profesionales con conocimientos básicos de PCI, interesados en ahondar su entendimiento de aplicaciones específicas de la seguridad contra incendios. Incluyen un examen de comprensión* para obtener un Certificado de Aprobación. *Nota mínima aprobatoria: 70% de aciertos.\nBusca tu programa certificado\nCURSOS VIRTUALES BAJO DEMANDA\nPara quienes necesitan aún más flexibilidad, escoge todas las Clases Maestras pregrabadas que te interesen y tómalas donde y cuando quieras.\nIncluyen: material didáctico y Certificado de Participación.\nCompra tu curso virtual bajo demanda\nTodos nuestros cursos virtuales están disponibles también en persona. Cualquiera que sea el formato, puedes entrenar exclusivamente a tu personal. Nuestra cartera de capacitación está disponible cuando y donde quieras.\n¿Hay algún tema de seguridad humana y protección contra incendios que necesites y que sea específico para tu empresa? No dude en contactarnos, preparamos cursos especializados basados en normas NFPA, IBC, API, Guías FM y XL GAPS.\nSi eres de los que prefieren entrenamientos prácticos, puedes combinar nuestros cursos teóricos con prácticas en campo y visitas de inspección en tus instalaciones. Revisa tus sistemas y entrena a tu personal.\nPARA INFORMACIÓN SOBRE CURSOS PRESENCIALES CONSULTA A UN ESPECIALISTA


La lección de Olivia Palermo para llevar las tendencias clave del otoño | Telva.com\nLos paseos de Olivia Palermo por Nueva York se han convertido en la mejor fuente de inspiración para darle un giro al armario esta temporada. Recién inaugurado el otoño, la neoyorkina más cool vuelve a dar en el blanco con un look para emular. En él se reúnen ciertas tendencias clave. Eso sí, siguiendo el particular mantra de la empresaria: llevarlas a su terreno.\nReina indiscutible del street style, ni el coronavirus ha podido eclipsar el impecable estilo de Olivia Palermo. Hemos echado de menos su ya famosos despliegue de looks en la Alta Costura de Paris. Pero, a cambio, nos ha dejado una buena dosis de estilismos diarios. Si en verano los vestidos vaporosos y las mules eran su combo predilecto, ya vamos tomando nota de sus prendas fetiche de otoño.\nLa apuesta de Olivia está protagonizada por un llamativo abrigo azul. Ya lo adelantó Zara, los tonos que escapan del clásico negro o beige serán la alternativa perfecta para darle un toque de color a los meses más fríos. Desmarcándose de su habitual gusto por los estampados, ha optado por coordinarlo con un jersey básico a tono.\nEligiendo unos vaqueros rotos, la it girl neoyorkina nos anticipa una de las tendencias predominantes en cuestión de jeans. ¿Su particular manual de uso? Aliarlos con prendas clásicas para encontrar la perfecta armonía. Si bien la silueta wide leg (o de pernera ancha) gana adeptas esta temporada, los pitillo siguen resistiendo. Palabra de la mismísima Olivia Palermo.\nA modo de calzado, ha apostado por unas botas negras de estilo militar. Accesorio que vuelve con fuerza esta temporada y cuyo principal pro es la comodidad. Hace tiempo que Olivia dejó los tacones en un segundo plano. Último tip de estilo: no guardes todavía el capazo.\nTe puede interesar: 12 jerséis muy especiales, perfectos para tus looks de entretiempo\n12 jerséis muy especiales, perfectos para tus looks de entretiempo\nVestidos con botas: los looks más inspiradores


Sandalias Marilyn de terciopelo borgoña y tacón trenzado con cristales - Just ENE\nInicio / NEW COLLECTION / MARILYN SANDALIAS DE TERCIOPELO BORGOÑA Y TACÓN ANCHO TRENZADO CON CRISTALES (10 CM)\nEl lujo de una bombshell hollywoodense\nLa esencia de uno de los iconos femeninos más seductores de los años dorados de Hollywood, plasmada en unas sandalias. Eso era justo lo que queríamos lograr en el diseño de nuestras Marilyn, y el resultado habla por sí solo.\nEl tejido de terciopelo en tono borgoña llena de majestuosidad la pieza y se extiende desde las tiras de la pala hasta el talón. El toque final lo aporta nuestro tacón Chiaro, que convierte este modelo en una joya lista para deslumbrar.\nSu sutil combinación de texturas lisas y de efecto rayado en un cuerpo unitono es la mezcla perfecta entre lo llamativo y lo sofisticado. No dudamos en que se convertirán en tus aliadas para que nadie quede indiferente ante tus pasos.\nSu tacón une la delicadeza del trenzado con destellos dorados y el brillo de las tiras de cristal encapsuladas. Una fusión que aporta un suave toque de luz, y que permite, al mismo tiempo, poder llevarlas a cualquier hora del día.\nSi eres una novia atrevida, la picardía de nuestra Marilyn la convierten en una opción maravillosa para dar esa pincelada de color al look de tu gran día. Pero si lo prefieres, también puedes incorporarlas a outfits más casuales para alejarse de lo básico, literalmente, en un paso. Solo imagínalas con vaqueros, una blusa blanca de chifón y un labial borgoña intenso a juego. Sin palabras.\nEn cuanto a comodidad, no tendrás mayor problema. Su tacón ancho de 10 cm está compensado con una plataforma delantera, por lo que, al andar da la sensación de estar sobre 8,5 cm, nuestra horma más cómoda. Por su parte, la sujeción va segura con un patrón de tiras anudadas y escote sutil que asegura hasta los pies más finos y te permite presumir tu pedicura sin que se te escapen los dedos.\nLas Marilyn están disponibles por encargo desde la talla 34 hasta la 42. Si no estás segura de tu talla o necesitas un ajuste personalizado, ponte en contacto con nosotros en style@just-ene.com y te asesoraremos.\n- Material exterior: Terciopelo burdeos liso y con textura lineal,


Madre Mia del Amor Hermoso: marzo 2012\nLa primavera es un periodo que para muchos de nosotros supone alergias y malestar, pero no solo eso es lo que nos preocupa en este periodo, sino que además tenemos que hacer frente a lo que se conoce como astenia primaveral. Los cambios que se producen en el ambiente afectan considerablemente a nuestro cuerpo con diferentes signos como cansancio inusual y bajo estado de ánimo. Para acabar con esto queremos daros algunos consejos al respecto.\nExisten signos indiscutibles de la astenia primaveral que acaban teniendo una gran repercusión en nuestro organismo, ya que es donde se manifiestan en todo momento. Una fatiga elevada que nos deja casi sin fuerzas para afrontar los restos diarios.\nUna gran necesidad de descanso, unida a un sueño constante y pesadez articular, que nos ponen las cosas cuesta arriba en primavera. Para minimizar al máximo estos efectos simplemente servirá con algunos consejos.\nEn primer lugar vamos a detenernos en la alimentación. Debemos adaptar nuestra alimentación de acuerdo con las situaciones por las que atraviesa nuestro cuerpo en las diferentes fases del año. En primavera, a causa de la astenia, nuestro organismo necesitará una dosis extra de energía para hacer frente al día a día.\nEs momento de que prestemos atención a lo que ingerimos a diario y mejoremos estos hábitos alimenticios para obtener los nutrientes necesarios y así funcionar de manera correcta.\nUn punto a tener en cuenta es la incorporación de dosis extra de energía a través de los cereales integrales. Algo que debemos tener en cuenta, ya que de este modo conseguiremos mantener las pilas cargadas por más tiempo, pues este tipo de cereales liberarán poco a poco la energía, de forma que el organismo los aproveche al máximo, teniendo siempre las pilas cargadas.\nConsumir frutas de temporada también es algo que podemos hacer para minimizar los efectos de la astenia, ya que esto nos ayudará a conseguir también una energía sana y natural que nos mantendrá despiertos y más activos.\nHay que cuidar el consumo de grasas saturadas y de azúcares refinados, que nos darán una dosis momentánea de energía. Estos alimentos ejercen un efecto 'yo-yo' que nos aportarán energía rápida, pero tal cual aumentará los niveles de glucosa en sangre, así se desvanecerán en un periodo corto de tiempo sin que nuestro cuerpo los pueda aprovechar como es debido.\nEn su defecto podemos consumir ácidos grasos mono insaturados, omega-3 y azucares de origen integral, conseguiremos más fuerza para vencer la astenia primaveral.\nCuidar la hidratación del organismo es fundamental si lo que queremos es estar activos y en perfecto. El contacto con la naturaleza es también esencial a la hora de practicar actividades al aire libre, ya que de este modo dotaremos al organismo de aire puro que nos proporcionará una mejor optimización de la energía corporal, consiguiendo que nos sintamos más enérgicos y activos.\nPuede que este vídeo no sea ninguna novedad, ni esté relacionado con el mundo de la moda, ni con las tecnologias actuales, ni con los progamas de TV que rompen con indices de audiencia, pero a mí me resultó realmente inspirador cuando lo descubrí.\nYa había oído algo sobre su protagonista, Nick Vujicic, "un luchador" un hombre que nació sin piernas ni brazos, y que aun así se ha convertido en abanderado del optimismo y de la lucha por hacer realidad los sueños.\nPorque la peor discapacidad de todas es el miedo…\nCuando ví este corto por primera vez me quedé fascinado por muchas cosas: por su mensaje, por el tono mágico en que lo transmite, por esa atmósfera que te invita a soñar, por hacerte creer que no hay nada imposible en esta vida si luchas por ello.\nEs cierto que busca la emoción por encima de todo, pero es que es una historia que debe ser contada y entendida desde el sentimiento para que llegue al corazón.\nY recuerda... Es mejor encender una vela.... Que maldecir la oscuridad...\nSipnosis: Un grupo de jubilados británicos decide disfrutar de su retiro en la exótica India atraídos por la publicidad del recién renovado Hotel Marigold, embriagados con la visión de una vida de placer y lujo. Sin embargo, lo que encuentran a su llegada es la sombra de lo que este palacio fue en su día, e igualmente, se sienten desorientados por una India repleta de contrastes, que es al mismo tiempo embriagadora y aterradora, tradicional y moderna, hermosa y extraña.\nWeb Oficial: http://www.elhotelmarigold.es/\nTRIANGULOS DE QUESO FRITOS\nSoy un apasionado de los quesos, lo reconozco. Y me gusta hacer cosillas con ellos, tapitas, ensaladas, etc. La receta que os propongo es facil de hacer y para reuniones de amigos queda genial como aperitivo entrante.\nIngredientes para cuatro personas:-200 gramos de queso (aprox.)\n-harina y aceite de oliva.\nCómo hacer triángulos de queso fritos:Esta receta no es nada complicada, tan solo tenemos que cortar un par de cuñas de queso, eliminar la corteza y cortar las cuñas en láminas de algo menos de un centímetro. Las empanamos pasándolas primero por harina, luego por huevo y pan rallado, siendo conveniente aplicar una segunda capa de huevo y pan rallado para que el empanado quede compacto y sellado, de esta manera el queso no se saldrá al freír los triángulos.\nDegustación:Estos triángulos de queso fritos son un buen aperitivo que tiene la ventaja de poder prepararse con antelación y mantenerlos en el congelador para freírlos en el momento. Se pueden servir con una mermelada de frutos rojos para untar.\nEl móvil lleva ya un buen tiempo cambiando nuestros hábitos y nuestra forma de comportarnos por la calle.\nEl móvil llegó para instalarse en nuestras vidas y vaya si lo ha hecho. Está por todas partes, lo usa prácticamente todo el mundo, hasta los abuelos…\nSí, es un espectáculo ver a esas personas mayores adaptarse a los tiempos modernos. Su primer hito es conseguir detectar cuál es su melodía. Parece fácil, pero por la calle podéis ver a muchos de esos seres mayores bailando y diciendo: “Anda, qué hilo musical ha puesto el ayuntamiento por la calle tan majo, aquiii estooyyy, borraaachooo y looocooo” Y aún no se han dado cuenta de que es su politono sonando desde hace media hora. Cuando por fin consiguen coger el teléfono parece que estén hablando con un yogur con cuerdas. “PACOOOOO, SIIII, TE OIGOO PERFECTAMEEENTEEEE” A Paco no sé si lo escucha bien, pero el pobre Paco está escuchando al hombre a sesenta kilómetros sin necesidad de teléfono. Qué portento de voz, si todos fueran como él la industria telefónica iría a pique. Y los otorrinos forrándose, por supuesto.\nDe todas formas, oir esto no es lo peor que te puede pasar cuando estás en algún lugar público. Hay gente que tiene la sensación de que es la mar de divertido escuchar una y otra vez todas las melodías que puede tener su nuevo móvil.\nY lo hacen pasando una y otra vez la ronda de escuchas creando entre las personas cercanas unas ganas irrefrenables de enchufarle el móvil por el agujero de cagar y llamarlo durante horas para activar el modo vibrador. Son de esas cosas que sacan lo peor de cada uno.\nEste tipo de seres abyectos también tienen la genial costumbre de ponerse uno de los juegos que trae el móvil como el burbujas antes llamado Pang, el naves antes conocido como Space Invaders o el solitario antes llamado Strip Poker con la música a todo trapo para que escuchemos ping ping ping ping todo el rato.\nUna goma elástica delante de los testículos del susodicho también haría ping ping ping si se estirara y soltara todo el rato. Que no jueguen con fuego.\nPero la costumbre más arraigada dentro del uso del móvil es la de los sms’s. y ahora los dichosos "wasup",cuánto daño a la comunicación de las personas ha hecho el sms y el "wasup".Es un servicio la mar de útil para mandar cualquier información exacta, pero un ser del demonio en las manos equivocadas.\nAlgunas personas deben de tener un cierto problema en las cuerdas vocales y un dedo gordo hiperdesarrollado para mandarse tantos mensajes en poco tiempo.\nQué es eso de enviar un mensaje para decir: “¿K tal ayer la cnferncia? ¿K t xplicarn?” Vamos, el que consiga sintetizar una conferencia en un sms se le puede tildar de genio.\nAunque vistas según qué conferencias de según qué personaje bastaría con un: “Un rollazo” A pesar de todo la gente se envia treinta mensajes seguidos cuando con una llamada de dos minutos hubieran dado por finalizada la conversación. Es como si tienes la oportunidad de hablar con alguien en un bar, estáis sentados frente a frente y no paráis de escribiros notas en servilletas de papel. Un poco de practicidad… Yo he conocido a un par de chicas que en cuestión de minutos me habían llenado la bandeja de entrada de sms’s, que el móvil ya mandaba mensajes en plan: “Bandeja llena, plasta, plasta, plasta, error, error” Lo mejor es sin duda la capacidad de ciertas personas para conseguir mandar un mensaje sin ninguna vocal. ¿Para qué queremos las vocales? Si las consonantes tienen una capacidad de expresión sin parangón alguno. Eso sí, más de una discusión de pareja ha sido provocada por la graaan capacidad de expresión de las consonantes. Ejemplo claro, ese novio que cuenta la noche anterior en la que se fue de cena con sus amigos: “M cm td l pll y stb my bn” Ni una vocal. Esa novia celosa ¿qué lee? Pues: “Me comió toda la polla y estaba muy buena” La realidad era otra: “Me comí todo el pollo y estaba muy bueno” Pero el daño estaba hecho y Gente necesitaba noticias para el día siguiente…\nYa no somos nadie si no llevamos el movil, si vas de vacaciones y olvidas la suegra en Valencia y tu estas ya en Murcia pues que vuelva en autobus, pero si es el movil el que se te olvido...... vuelves donde haga falta. Ya es una herramienta con la cual no podemos vivir, si quieres tener una cita envia "KEDAMOS" al 2479, le envias a tu churri un "wasup" diciendo que vas a salir a comprar tabaco, cuando acaba el papel higienico en el baño de tu casa te encuentras en el rollo de carton "si te quedaste sin papel envia "PAPEL" al 2143" etc ..... una locura.\nEl móvil además ha conseguido que ya no sea necesario tener memoria. Desde que aparecieron las notas de aviso ya no hay que acordarse de nada, ya no cuesta ser el primero en felicitarle a alguien el cumpleaños, ya no se te olvida ir al médico ni siquiera el nombre de tu novia. Algunos estudios de estos chorras de universidades canadienses que tanto quiero dicen que esto nos está haciendo perder memoria, pero nada más lejos de la realidad, hemos ganado en memoria, ahora tenemos dos, la nuestra y la del móvil. Por cambiar ha cambiado hasta los hábitos de ciertos hombres salidos. Ya no hace falta que se compren revistas porno, con comprarse una cualquiera y mirar los anuncios de fondos y politonos tienen tetas de sobras para pasar el rato. En la época de internet y las películas de alta definición la gente se pone con minifotos en anuncios. Pero bueno, si en la época del aumento de los juegos en 3D triunfó el juego de la serpiente todo podía pasar…\nAdemás con los móviles de ahora podemos ver hasta la tele, hacer fotos y grabar video. Y aún más, ¡hasta podemos hablar por teléfono! Por si alguien se había olvidado ya que se pensaba que el botón de llamar sólo servía para hacer llamadas perdidas. Que más de uno aún anda jiñado por un posible cobro de las compañías de los apodados rings o tonos. A esa persona que me mandó un mensaje cuyo inicio fue abril del 2004, que lo sepa, que no, que el mes que viene no empezarán a cobrar las llamadas perdidas, ni cierran hotmail, ni el facebock va a ser de pago, Ni dejan jeringuillas con la punta para arriba en la playa. jajaja un saludo\nAhora puedes disfrutar de la mejor gastronomía internacional y tradicional en la intimidad de tu hogar. SAK DELICATESSEN es un concepto nuevo en el mundo Gourmet, donde confluye lo mejor de un restaurante de autor, una tienda de productos delicatessen y un catering exclusivo.\nCon la calidad y la creatividad como señas de identidad, crean sus platos con los mejores productos, sin conservantes ni colorantes, apostando por el sabor sin renunciar a la salud: ofrecen algunos platos elaborados con ingredientes sin gluten, y otros exclusivamente vegetarianos.\nEn su carta podrás disfrutar desde un asequible “plato del día”,hasta sus “especiales SAK”.\nEn SAK DELICATESSEN encontrarás además una amplia gama de productos básicos para elaborar las recetas más auténticas de la cocina internacional, de primera calidad, y fáciles de añadir a tus platos. Productos sanos para tu bebé, regalos de empresa o personales, snacks exclusivos...junto con su bodega con variedad de vinos, cavas, champagnes, espirituosos, cervezas y refrescos, será el complemento perfecto.\nSi lo deseas, te pueden organizar un catering reducido y exclusivo, para poder ofrecer la máxima calidad y servicio, preparar un cumpleaños divertido y sano para tus hijos, o elaborar una sabrosa comida de trabajo para tu empresa.\nEn definitiva un lugar ideal tanto para aquellos que no disponen en su que hacer diario de tiempo para dedicarse a los menesteres de la cocina como para aquellos que quieran sorprender a sus invitados con una comida singular y de la más alta calidad, todo ello unido a un precio realmente asequible y un trato personal encantador, demostrándonos una vez más que la originalidad, exclusividad y calidad no siempre han de ser caras.\nSencillamente, y una vez más, todo un placer...\nSAK DELICATESSEN: un viaje de descubrimientos geográficos a través del sabor.\nTelf: +34 950 34 58 40\nAvda. Fdo. García Lorca 14\nHorario: 10:00 - 15:30 y 17:30 - 22:00\nTeléfono: 658 868 284\nEtiquetas: Almería, Cocina\nTIEMPO DE ARENA- Inma Chacón.\nNovela histórica finalista del Premio Planeta 2011 y que contiene elementos de misterio a raíz de la desaparición de dos niños y la inclusión de elementos refrentes a la masonería.\nSipnosis: En el lecho de muerte, María Francisca, miembro de una noble familia de Toledo, clama desesperadamente por sus hijos. La tensión es enorme: nadie de los presentes conocía que la joven hubiera tenido descendencia. Su madre niega sus palabras, pero sus tías no dejarán de preguntarse qué hayde verdad en ellas.\nComienza así una apasionante inmersión en la historia de las mujeres Camp de la Cruz, Mariana, Munday Alejandra, herederas de un hacendado español, y de sus irreconciliables diferencias vitales en la búsquedade la felicidad.\nAqui os dejo un trocito del libro por si quieres ojearlo, solo tienes que pinchar sobre este acceso. http://www.planetadelibros.com/pdf/fragmento_Tiempo_de_Arena.pdf\nQuien es Inma Chacon: Inma Chacón (Zafra, Badajoz, 1954). Es doctora en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid y profesora de Documentación en la Universidad Rey Juan Carlos. Ha sido decana de la facultad de Comunicación y Humanidades en la Universidad Europea. Fundó y dirigió la revista digital Binaria: Revista de Comunicación, Cultura y Tecnología. La princesa india fue su primera incursión en el mundo de la narrativa, a la que siguieron Las filipinianas y Nick, una novela juvenil donde se cuenta una historia de amor a través de la red. También ha publicado los poemarios Alas, Urdimbres y Antología de la herida.\nDe relax en Almería\nDurante su estancia de ocho siglos en Almería, los musulmanes aportaron costumbres que enriquecieron nuestro patrimonio cultural y social. Adoptaron la antigua tradición de las Termas Romanas y la perfeccionaron hasta el punto de crear un sistema de Baños Públicos, tan refinado y lujoso, que ha sido alabado y admirado durante generaciones.\nEl último Baño Público de Almería se cerró durante el siglo XV. Cinco siglos más tarde, Aire de Almería lo recupera para ti.\nEn la Plaza Vieja, pleno centro de la ciudad antigua, sobre el emplazamiento del antiguo zoco árabe, han recuperado fidedignamente un antiguo bañuelo. Podrás disfrutar de la costumbre del Baño Árabe, con un recorrido que te sumergirá en el agua templada del Tepidarium (36ºC), la caliente del Caldarium (40ºC) y, finalmente, la fría del Frigidarium (16ºC). Los beneficios que obtendrás en tu piel y en tu salud vienen probándose durante miles de años… pero el placer que sentirás, tan solo lo podrán medir tus sentidos. También disfrutarás de baños de vapor en el Hammam, podrás sentir el roce del baño de los mil chorros y, si lo deseas, recibir un masaje relajante sobre mármol caliente.\nHan pensado en todo para que te reúnas con una tradición ancestral. Es por ello que no han querido descuidar dos detalles fundamentales: el silencio, para que tu relajación sea tanto física como mental, y el aroma, a través de las más exquisitas fragancias naturales.\nEn el vestuario encontrarás zapatillas, toallas, elementos de baño… Incluso podrás adquirir un bañador si no dispones de uno.\nPero no olvides traer una cosa: tu capacidad de disfrutar de una tradición milenaria a través de los sentidos.\nTeléfonos: 950 282 095\nAire de Almería el descanso del cuerpo, la paz de la mente.\nVamos de Concierto-ALMERIA\nDespistaos nos presenta en Almería su nuevo trabajo "Los días contados", es un álbum grabado en directo. Como primer single el tema que aporta el título a la colección, una historia de amor con fecha de caducidad. La canción está escrita por Krespo ("Gracias", "Un beso y nada más", "Lo que hemos vivido"…) y madurada durante 2 meses de ensayos intensivos por toda la banda.\nDespués de éxitos como Física y Química, Cada Dos Minutos, Gracias o Estoy aquí, Despistaos se ponen algo más seriose íntimos, bajan la luz, cogen sus guitarras acústicas, llaman a unos amigos para que les acompañen con una trompeta,un saxo o un trombón por aquí, un chelo y un teclado por allá y se graban un disco acústico en directo donde se reinventan a ellos y a muchas de sus canciones. Si ya conoces a Despistaos te sorprenderán porque nunca antes los has escuchado así, y si no los conoces te sorprenderán porque ellos son así, siempre sorprenden…\nUn disco grabado en directo en formato acústico con sus canciones más conocidas y dos temas nuevos. Además de los cinco componentes de Despistaos, haciendo lo que hacen normalmente, contaron con la colaboración de muchos amigos. En "Los días contados" (la canción) colabora Iñaki García a los teclados, Rodrigo Llamazares tocando la guitarra acústica y haciendo coros y a Alex Moreno a las percusiones.\nEl videoclip de "Los días contados" (la canción) ha sido realizado por Jazz Films, los mismos encargados de la grabación del DVD que acompaña al disco. Se mezclan imágenes del concierto con una historia, casi onírica, protagonizada por Laura Moure que huye en coche rodeada de luces de neón que recuerdan versos de la canción.\nCon las colaboraciones de María Villalón y Dani Martín.\nLas canciones han sido arregladas para adaptarlas al formato acústico y añaden a los instrumentos habituales otros como el bouzouki irlandés, la mandolina, el cuatro venezolano, el acordeón, la armónica o el violonchelo, sin olvidarnos de la sección de vientos.\nFecha: viernes, 30 marzo 2012\nAvenida Cabo de Gata, 191\nEl 11 de mayo de 2011 un terremoto de escala 5,1 en la escala Richter afectó a la ciudad murciana de Lorca.\nMurieron 9 personas y miles de edificios resultaron dañados, muchos de los cuales tuvieron que ser demolidos. Su riquísimo patrimonio monumental también se vio severamente afectado.\nHoy, diez meses después de la tragedia, los vecinos siguen esperando las ayudas prometidas y más de 2.000 familias siguen desplazadas porque no se ha iniciado la construcción de ninguna de las vivendas demolidas.\nComo siempre, las administraciones, los medios de comunicación y el público en general les hemos olvidado.\nAmigas/os que en LORCA solo hubo un terremoto, que no cayó una bomba atómica.\n¿Quieres ayudar a Lorca? Hay un método mejor que donar unos euros en una cuenta corriente (que luego igual hasta no llegan a su destino): visita la Semana Santa de Lorca.\nNo es un acto de caridad. Es un regalo que te vas a hacer para descubrir uno de los mayores espectáculos de la Semana Santa española.\nVisita Lorca en Semana Santa. Es la mejor manera de ayudarles a recuperar la normalidad.\nTambién se conoce esta fiesta como "Blancos y Azules". Aunque hay más cofradías en Lorca estas dos son las más importantes y existe una clara rivalidad entre ellas.\nEl gran desfile tiene lugar en lo que se denomina La Carrera. Reúne a personas ataviadas de emperadores romanos, tropas egipcias, dioses romanos en pesadas carrozas, cuadrigas y caballistas y esculturas de vírgenes de ricos mantos bordados, lujosos estandartes...Destaca por su riqueza el estandarte de "Oración en el Huerto" (blanco), más conocido como el paño de las flores.\nSipnosis: Nuestra canción de amor nos relata la historia de Jane, una ex cantante que se quedó paralítica tras un accidente y que ahora recibe noticias de su hijo Devon. El chico se pone en contacto con su madre porque quiere invitarla a su comunión. A pesar del temor que le produce a Jane encontrarse con su hijo al cabo de unos años y afrontar su pasado, un amigo logra convencerla de emprender el viaje a través de Estados Unidos. A lo largo del camino y gracias a las personas que encontrarán en la carretera, Jane compondrá su canción de amor más bella.\nDirección y guion: Olivier Dahan.\nAño: 2010. Duración: 102 min.\nInterpretación: Renée Zellweger (Jane), Forest Whitaker (Joey), Madeline Zima (Billie),\nMi trozo de pelicula favorito:\n-¡Míralos!.- Yo no veo nada.- Justo… ahí.\n- Ahí no hay nada Joey, o puede que sí, pero, no quiero pensar que existen cosas que yo no puedo ver.\n-Eso no me anima, me deprime.- Están ahí, sí están.\n- Pero si tú eres el único que los puedes ver, no los puedes compartir.\n-Y si no los puedes compartir de que te sirven.\n-No necesitas ni ángeles, ni espíritus ni magia.\n¡Compartir es lo extraordinario!.- Sí, ¡compartamos la luna!.\nEl murmullo del fuego, el nuevo álbum de Macaco que se publico el dia 27 de Marzo . Países, razas, lenguas, generaciones, edades, sexos, culturas… Todo se hermana, todo se ve en el vídeo de Love Is The Only Way, el single que adelanta.\nLove Is The Only Way es la canción que avanza El murmullo del fuego, un álbum en el que también aparecen temas como Brindo por ti, Caminaré, La llama, La memoria de mis pulgares, Quema o Una sola voz y que sonarán en el Festival Rock In Rio de Madrid el 30 de junio de 2012.\nEl vídeo de Love Is The Only Way se comenzó a rodar en noviembre de 2011 en Argentina y Brasil y hasta hoy. Es el primer single de El murmullo del fuego el nuevo y esperado álbum de Macaco.“Para unos el amor es despertar, una vacuna sin comerciar, un baile de dos que va a compás, si la suma es buena da tres o más”, canta Macaco en una canción con letra en castellano e inglés, rítmica, bailable, con un estribillo de los que se quedan a la primera y con esa mezcla de músicas y raíces que marca su estilo. Una canción positiva y alegre, con la luz que siempre lanza Macaco y destinada a convertirse en otro himno popular.\nLos celos son un sentimiento universal que comprende tres elementos: él, tú y una tercera persona. Los celos aparecen cuando tenemos miedo de perder a nuestro amor u objeto de posesión, y nos angustiamos o sospechamos de forma desmedida. En la sociedad moderna, la estabilidad familiar ha hecho que sus miembros puedan expresar mejor los sentimientos desde el punto de vista social. Por tanto, es una emoción que no se niega, y de la cual no se avergüenza nadie a menos que supere ciertos límites y no se convierta en patológica.\nPodría hablarse de varias categorías de celos que pueden dominar al hombre o la mujer.\n-Celos concurrentes o normales: Relacionados con la inseguridad. Se tiene miedo de perder a la persona querida. La actitud celosa se tiene contra un tercero al que se considera rival.\nEn este tipo de situaciones los celos, se puede canalizar de una manera positiva, es decir replanteando la relación, si es que a caso hay falta de comunicación y es hora de tomar cartas sobre el asunto. Es decir, podríamos darle la vuelta y sacar provecho a esa luz roja a nuestro sensor.\n-Celos proyectados: Se da tanto en los hombres como en las mujeres. Nace por un deseo de ser infiel a la persona querida, pero que no se tolera y queda reprimido. Los sujetos que niegan experimentar tentaciones de infidelidad (en su realidad inconsciente), sienten tal presión, que suelen acudir a un mecanismo inconsciente para aliviarla: proyectan sus propios impulsos de infidelidad en la otra persona.\nY por lo tanto la acosan, la persiguen, siempre están urgando en las cosas de la pareja (carteras,bolso, ropa íntima, los cuellos de la camisa) para encontrarle alguna prueba de que le está engañando con otro.\nLos celos patológicos: El sujeto que padece esta enfermedad “vive” en un estado de infelicidad, en función de sus miedos y sospechas de engaño, muchas veces completamente infundados y prácticamente no acepta otra condición de verdad que no sean las evidencias que confirman su inseguridad en la relación. Los celos patológicos pueden manifestarse indistintamente en hombres o mujeres.\nLos celos causan mucha angustia e infelicidad y aún provocar el daño al ser objeto del celo, incluso hasta lograr una respuesta física de agresión desmedida terminando, en la reclusión (secuestro), en el asesinato o agresión física. Este nivel de celo es muy difícil de curar y las personas que lo padecen tienen grandes posibilidades de llegar a situaciones extremas si no se someten a un especialista.\nSituado en el centro histórico de la ciudad de Murcia, el Real Casino de Murcia es un club de hoy enraizado en la tradición del siglo XIX. Desde su inauguración en 1847 el Real Casino de Murcia ha sido uno de los protagonistas destacados de la vida social murciana donde, quienes buscan compartir sus intereses y aficiones, encuentran un espacio exclusivo y selecto. Pero, aún siendo un distinguido club privado, también el Real Casino de Murcia ha sabido abrirse a la sociedad de hoy. Su sede monumental situada en la céntrica calle Trapería de Murcia se ha transformado en un espacio cultural joven y dinámico, siendo además el edificio civil más visitado de la Región de Murcia.\nComo alguien apuntara, no sin cierta ironía, el Real Casino de Murcia es una institución que, merced al esfuerzo de las instituciones y de sus socios y gracias a los avances tecnológicos del siglo XXI, se ha visto fuertemente impulsada… hacia el siglo XIX. Así sea.\nAbran, pues, esta ventana y miren dentro.\nTel. +34 968 215 399\n"La vida es así" trata sobre la vida en si misma de todos los seres que poblamos la tierra. Dependiendo de muchos factores puede ser de diferentes formas, a veces buena, a veces injusta, pero es así. ¿Por qué? No lo sabemos.\n¿Suerte? ¿Casualidad? ¿Esfuerzo?Este video quiere hacer un pequeño homenaje a la gran incognita de la vida, con la única certeza de saber que es es finita.\n"That´s life" is about the life itself of all the beings who populate the Earth. Depending on many factors can be in different ways, sometimes good, sometimes unfair, but it is so. Why? We do not know.\nLuck? Coincidence? Effort?\nThis video wants to do a small homage to the great unknown of life, with the only certainty of knowing that is is finite.\nRestaurante Plaza de Cañas está situado en el Casco Historico de Almería, próximo a la Catedral y de la Alcazaba frente al Convento de las Claras y de la Plaza Vieja, que antiguamente se llamaba Plaza de las Cañas, de la que toma su nombre el Restaurante. La casa señorial donde se ubica del s.XIX, que pertenecio a los Marqueses de Campohermoso, cuenta con tres comedores de mas de 5 metros de altura con arcos de piedra originales donde estaban las caballerizas. Su cocina se basa en gran variedad de carnes de primera calidad,con la novedad de poder dar el punto a las carnes en su barbacoa de carbón de encina.Destacan sus asados como el Cochinillo al estilo segoviano y el cordero Lechal al horno. Completa la carta gran variedad de ensaladas.\nEn su Terraza totalmente acondicionada puede disfrutar de su carta o sus tapas en un lugar tranquilo y rodeado de monumentos, pasada la media noche esta terraza se transforma para tomar unas copas en buena compañía. El interior del Local esta acondicionado para servir a unas 100 personas y disponen de un salón con capacidad para 25 personas destinado a comidas de empresa o celebraciones que quieran una total intimidad.\nTlf. 680 606 565\nCalle Marín, 20 (Plaza Vieja)Almería,\nQue debes saber para dejar de fumar\nPara dejar de fumar lo más importante es la fuerza de voluntad. Pero quizá pueda necesitar además un tratamiento que le sirva para olvidarse del tabaco. Los tratamientos para dejar de fumar se deben utilizar como coadyuvantes en los programas de deshabituación de fumadores. El asesoramiento o consejo y apoyo motivacional al fumador mejoran las posibilidades de éxito en la lucha contra el tabaco. Pasamos revista a estos tratamientos farmacológicos.\nEs importante tener en cuenta que, aunque casi todas las CCAA financian programas de deshabituación tabáquica, no en todas se financian los tratamientos farmacológicos.\nTratamiento con sustitutivos de nicotina\nEl tratamiento de restitución nicotínica se considera el tratamiento farmacológico de elección para dejar de fumar.\nSu fundamento consiste en dar nicotina externa al paciente fumador para sustituir a la nicotina que toma inhalada del tabaco con el fin de aliviar el síndrome de abstinencia y realizar una reducción progresiva de la dosis de nicotina hasta llegar a cero. La dosis inicial será similar a la que se está consumiendo con el tabaco.\nSe utiliza en pacientes con dependencia nicotínica media-alta y puede ser eficaz si se utiliza en aquellos que realmente quieren dejar de fumar en un corto período de tiempo, y se comprometen a dejar de fumar a partir de una fecha dada.\nHay distintos productos: chicles, parches y comprimidos para chupar. Estos productos no deben ser utilizados como sustitutos del tabaco, sino para el tratamiento de la deshabituación.\nTampoco se deben superar los seis meses de tratamiento.\nEl paciente debe dejar de fumar completamente mientras esté siguiendo este tratamiento con nicotina, ya que si la dosis de nicotina es muy elevada se pueden experimentar reacciones adversas. Por la misma razón tampoco se debe combinar el uso de chicles, comprimidos y parches.\n¿Qué es? Los chicles antitabaco contienen nicotina que se va liberando al masticar y se absorbe a través de la mucosa bucal.Son adecuados para pacientes que no presenten una elevada adicción a la nicotina, las dosis puntuales que ofrecen los chicles serán suficientes para paliar la urgencia de fumar en el momento que se presente, y así evitar recaída por falta de nicotina.\n¿Cómo se usa? Se pueden utilizar de forma esporádica, aunque hay una cantidad máxima que se puede tomar al día. Se mastica el chicle de forma suave y pausada hasta que se nota un sabor fuerte y luego se coloca el chicle entre la encía y el carrillo. Cuando disminuye el sabor volver a masticar el chicle.\nEfectos adversos: Digestivos, cefalea, insomnio, irritabilidad, alteraciones cardiovasculares como hipertensión.\nPrecauciones: El consumo de café o refrescos puede disminuir la absorción de la nicotina, por lo que hay que evitar estas bebidas 15 minutos antes de masticar el chicle.\n¿Qué es? Son parches similares a una tirita, que se adhieren a la piel. Contienen nicotina , que se va liberando y va siendo absorbida por nuestro organismo durante todo el día. Sirve para pacientes con una elevada adicción a nicotina.\n¿Cómo se usa? Algunos se pegan sobre la piel por la mañana y se retiran por la noche, estando unas 16 horas en contacto con la piel, otros deben mantenerse durante 24 horas. Se pueden poner en cualquier parte del tronco, brazo o cadera sobre la piel limpia y seca. y preferentemente sin vello. Ir alternando las zonas de aplicación del parche.\nEfectos adversos: Dolor de cabeza, insomnio, problemas gastrointestinales.Los parches además pueden dar reacciones alérgicas dermatológicas, de tipo local como eritema, y prurito en la zona de aplicación.\nPrecauciones Los parches antitabaco no deben aplicarse sobre la piel lesionada\n¿Qué es? Son comprimidos con nicotina para chupar utilizados normalmente como ayuda para la deshabituación del tabaco.\n¿Cómo se usa? Se chupan hasta que se nota un sabor intenso y luego se coloca el comprimido entre la encía y el carrillo. Cuando disminuye el sabor volver a chupar el comprimido.\nEfectos adversos: Dolor de cabeza, mareo, trastornos gastrointestinales, y más raramente alteraciones cardiacas como palpitaciones o arritmias.\nPrecauciones: No masticar el comprimido ni tragárselo. El consumo de café o refrescos puede disminuir la absorción de la nicotina , hay que evitar estas bebidas 15 minutos antes de chupar los comprimidos.\nSon tratamientos anti tabaco el Bupropión y la Vareniclina. Su uso es bajo prescripción médica.\n¿Qué es? Es un fármaco no nicotínico que ha demostrado disminuir la dependencia en pacientes que quieran dejar de fumar. Se comercializa con los nombres de Zyntabac y Quomem\n¿Cómo se usa? En adultos durante la primera semana de tratamiento se toma un comprimido de 150mg/24h, y después la dosis sube a 300 mg al día en dos tomas.\nEfectos adversos: Los más frecuentes son de tipo digestivo, náuseas, vómitos, estreñimiento, y dolor abdominal, Neurológicos-psicológicos, como insomnio y agitación, y reacciones dermatológicas .\nPrecauciones: El tratamiento con Bupropion no puede superar las nueve semanas.Hay que tener cuidado con pacientes epilépticos o que hayan sufrido convulsiones.Además puede afectar a la capacidad de conducción Puede ser necesario hacer una reducción paulatina de dosis antes de suspender el tratamiento.Si a las siete semanas no se aprecian efectos beneficiosos , suspender el tratamiento.\n¿Qué es? Es una sustancia para la deshabituación del tabaco,que tiene dos acciones, por un lado disminuye el ansia de fumar y la abstinencia, y por otro lado reduce los efectos de dependencia y gratificantes En España está comercializada con el nombre Champix.\n¿Cómo se usa? Durante la primera semana de tratamiento la posología va en aumento hasta que se llega a 1mg cada 12 horas.\nEfectos adversos: Los mas frecuentes son nauseas, sequedad de boca, insomnio y sueños anormales.\nPrecauciones: Debe suspenderse el tratamiento de inmediato si el paciente experimenta ideas relacionadas con el suicidio. Debe usarse con precaución en pacientes con enfermedades psiquiátricas subyacentes.Es un fármaco que debe emplearse exclusivamente bajo control médico. Puede afectar a la capacidad de conducción.\nCreo que con estas bolitas de queso de cabra frito con miel vas a triunfar y cuando lo hagas por primera vez... este aperitivo sera el tipico que no podra faltar ningún domingo para acompañar el vermout. Realmente se trata de la típica tapa de queso de cabra, cebolla caramelizada y miel. Solo que reconvertido de una forma diferente que le da un toque muy original para seguir disfrutando de un clásico.\n1 huevo y aceite de oliva.\nYa solo le falta al queso frito con miel acompañarlo con un poco de pan. Pinchamos la cebolla, después el queso y ponemos en pan. Y acordaros de tener el vermout, espero que os guste y a disfrutar.\nConociendo un poco Almería\nPrótesis Poly Implant: ¿qué hacer?\nEscapada Especial 19 de Marzo\nObra de arte con libros\nPaseo subterráneo por Almería\nMurcia, ciudad para descubrir\nTe acuerdas de... ¿cuando recibiste la ultima post...


#Aspe: Los Presupuestos Participativos de 2022 serán digitales - Valle de las Uvas Aspe Noticias\nInicio/Aspe/#Aspe: Los Presupuestos Participativos de 2022 serán digitales\nLa Diputación subvencionará la digitalización del proceso con 7.800€\nEl Ayuntamiento de Aspe vuelve a apostar por la fórmula de Presupuestos Participativos para 2022 con una salvedad, que serán digitales.\nLas propuestas vecinales serán recogidas mediante una plataforma en línea, puesta en marcha para tal fin, a la que tendrán libre acceso todos los aspenses. Una iniciativa pionera en la localidad, que cuenta con el apoyo de la Diputación Provincial de Alicante que respalda la digitalización del proceso, con una subvención de 7.800€.\nPara el alcalde de Aspe “la ciudadanía podrá decidir, ahora digitalmente, las necesidades de la localidad. No sólo en inversiones, sino también en gestión y desarrollo municipal” ha destacado Antonio Puerto.\n#actualidad Antonio Puerto Aspe Ayuntamiento de Aspe Diputación provincial de Alicante Presupuestos Participativos Aspe 2022


▷ Opiniones de Quimica Inorganica Imagenes\nOpiniones de quimica inorganica imagenes\nA continuación, puedes ver ver un listado de opiniones sobre quimica inorganica imagenes y opinar sobre este tema.\nAquí podrás encontrar opiniones relacionadas con quimica inorganica imagenes y descubrirás qué opina la gente de quimica inorganica imagenes.\nAdemás de dar tu opinión de este tema, también puedes opinar sobre otros términos relacionados como quimica, inorganica, imagenes, quimica inorganica ejercicios, química inorgánica pdf, quimica inorganica basica, quimica inorganica ejemplos, quimica inorganica 4 eso, quimica inorganica enlace por puente de hidrogeno, quimica inorganica uah, quimica inorganica ramas y quimica inorganica oxidos. Aquí podrás dejar tus comentarios y opiniones sobre este y otros temas.\nEn la siguiente imagen puedes ver una gráfica donde se muestra la evolución de las búsquedas de quimica inorganica imagenes y también la cantidad de noticias y artículos relacionadas que han aparecido en los últimos años. Esta gráfica también te proporciona una muestra del interés que ha despertado este tema en la gente a lo largo del tiempo y refleja su popularidad.\n¿Qué opinas sobre quimica inorganica imagenes?\nDeja tu opión sobre quimica inorganica imagenes para que otros usuarios sepan lo que opinas en relación con esta temática y puedan tener más información sobre este tema a partir de tu valoración. A continuación puedes ver un listado los últimos comentarios sobre esta temática que se han publicado en esta red social.\nOpina sobre quimica inorganica imagenes, también en twitter\nAquí tienes la posiblidad de expresar tu opinión de quimica inorganica imagenes en twitter. A continuación puedes ver lo último que se ha comentado sobre este tema en twitter.\nquimica inorganica enlace por puente de hidrogeno quimica inorganica uah


Templos de México despiden con campanas al Papa Emérito – Primera Plana Digital\nHomeGeneralTemplos de México despiden con campanas al Papa Emérito\nFeb. 28, 2013 at 9:42 pm\nLas campanas de catedrales y templos de las diócesis y prelaturas de México repicaron en el momento en el que en Roma quedó vacante el Papado, informó Eugenio Lira Rugarcía, secretario general de la Conferencia del Episcopado Mexicano.\nEl prelado anunció que la Iglesia católica ha recibido iniciativas tanto individuales como comunitarias, particularmente de jóvenes, para agradecer a Benedicto XVI su servicio a la Iglesia.\n“Surgieron muchísimas iniciativas por parte de jóvenes. Por las redes sociales hemos visto muchísima iniciativa, muchas propuestas que los obispos en sus diócesis decidieron acoger”, dijo.\nEjemplificó que en algunas diócesis se tuvo por la mañana una misa en la que por última vez se mencionó en la plegaria eucarística el nombre de Benedicto XVI.\n“Algunos obispos y sacerdotes han tenido misas y horas santas y a partir de este momento van a iniciar diversas actividades, primero, la Iglesia va a entrar en un periodo de oración para rogar a Dios por la elección del nuevo Papa y particularmente lo haremos al inicio del cónclave”, agregó.\nLira Rugarcía consideró que el pontificado de Benedicto XVI se caracterizó por tener un gran nivel intelectual y porque el Papa, ahora emérito, tomó decisiones firmes en casos difíciles como los abusos a menores, la filtración de documentos y los escándalos de lavado de dinero en el Banco del Vaticano.\nResaltó también que el Papa saliente supo hacerse presente en los medios de comunicación y puso como ejemplo que fue el primer Papa con presencia en Twitter.\nLira Rugarcía reconoció que en principio el pueblo mexicano no se sentía identificado con el Papa pero consideró que la relación fue mejorando y que culminó con la visita pastoral que hizo a nuestro País en la que, según dijo, por lo menos 3 millones de personas acudieron a León, Guanajuato, con motivo de su visita.


Necesario que el PAN modifique su visión en temas de derechos humanos: Gustavo Báez ~ Metropolitano Aguascalientes\nNecesario que el PAN modifique su visión en temas de derechos humanos: Gustavo Báez\nPara el presidente del CDE del Partido Acción Nacional, Gustavo Báez Leos, Aguascalientes continúa siendo un estado conservador, sin embargo, consideró, durante entrevista en Metropolitano Podcast, que es necesario que el blanquiazul se renueve a las exigencias en temas de derechos humanos.\n“El partido está en un proceso de cambio, tiene que ser un proceso, hay que ser muy honesto; yo lo he estado platicando con los jóvenes, yo me rodeo de muchos jóvenes en el equipo directo que tengo y platicamos, por ejemplo, la situación de que en días pasados firmamos con el Frente (Nacional por la Familia), hay una parte que coincide y una que dice que el PAN tiene que modificar una visión y está interesante porque el hecho de que tenga a esos jóvenes, me va a hacer tener que hacer un análisis de a dónde tiene que ir caminando el partido. El partido tiene que cambiar, yo estoy consciente de eso, porque si no, se va a convertir en un partido acartonado y viejo”.\nSostuvo que, a pesar de ser un partido de derecha, no están de acuerdo en todas las propuestas del Frente Nacional por la Familia (FNF), sin embargo, indicó que la bandera del partido siempre le ha apostado a este tipo de iniciativas conservadoras, por lo que la ciudadanía les sigue dando la confianza.\n“Aguascalientes es un estado conservador que se está sumando a la inercia mundial, que forma parte de la globalización que trae esos temas, que se empieza a hacer sensible y no es tanto de la política renovar o morir, sino de sociedad, cómo nos vamos a ir construyendo poco a poco. En esta legislatura y la pasada fue nuestra bandera y con esa bandera que pusimos se nos dio la confianza”.\nFinalmente, confesó que para que el partido tenga una renovación, se tendrá que empezar desde el Comité Ejecutivo Nacional (CEN), “el cambio se tiene que dar a nivel nacional porque de nada sirve que en lo local puedas hacer algo si a nivel nacional te van a dar la espalda; sí somos un partido centralista y a mí de repente me jalan las orejas, no me mando solo”.


Setas / Hongos – Frutas y Verduras Terrados\nSetas / Hongosterrados.es2019-04-11T14:59:16+02:00\nCalendario boletus edulis\nEl boletus, es una variedad de hongo de las más apreciadas en la cocina. Hongo de sombrero viscoso, acentuado con la humedad, de tonalidades marrones y esporas entre amarillentas y verde oliva.\nSu carne es blanca inmutable, violácea bajo la cutícula que recubre el sombrero, con olor y sabor agradables que recuerdan a frutos secos y en especial a la nuez. Crece en grupos o aislados en bosques de frondosas y coníferas.\nLa mejor época de consumo es durante el otoño.\nLa parte comestible del boletus es la parte que emerge en determinadas épocas del año en la tierra o bien sobre restos vegetales, en zonas de bosque y en el campo. Sólo hay que consumir aquellas setas que se conozcan muy bien y desechar aquellos hongos desconocidos o dudosos.\nAlgunas de los hongos más venenosas presentan volva, anillo y láminas blancas, por lo que es aconsejable no comer ninguna que presente estas características en caso de duda.\nDebido a la gran cantidad de agua presente en los boletus, son muy sensibles y delicados tras su recolección por lo que se recomienda comerlas cuanto antes. Sin embargo, existen distintas formas de conservar este exquisito manjar gracias a procesos de desecación, conservación en aceite, vinagre o sal, así como también mediante la congelación.\nEn cualquier caso, se recomienda lavarla el producto cuidadosamente antes de su consumo o preparación.\nEl champiñón, es una variedad de hongo de color blanco, en ocasiones con escamas en la parte central del sombrero. Su carne es blanca y bajo el sombrero se esconden láminas de color pardo.\nEs un cultivo ampliamente cultivado durante todo el año por lo que podemos disponer de este estupendo producto durante todo el año.\nLa parte comestible del champiñón es la parte que emerge del hongo, siempre sobre restos de materia orgánica, en zonas de bosque, o mediante cultivo.\nCuando son muy tiernos pueden tomarse crudos en ensaladas, cortados en finas láminas y rociados con zumo de limón o con unas gotitas de vinagre para evitar que ennegrezcan, aunque también son un excelente producto para le elaboración de otras recetas culinarias.\nDebido a la gran cantidad de agua presente en los champiñones, son muy sensibles y delicados tras su recolección por lo que se recomienda comerlas cuanto antes. Sin embargo, existen distintas formas de conservar este exquisito manjar gracias a procesos de desecación, conservación en aceite, vinagre o salmuera, así como también mediante la congelación.\nTanto si el producto es fresco entero como si está laminado, es recomendable lavarlo cuidadosamente para evitar la presencia de tierra o restos vegetales.\nEl níscalo, es una variedad de hongo de las más apreciadas en la cocina. De sombrero convexo a aplanado y margen ondulado e incurvado, la cutícula es de color rojo-anaranjado, con círculos concéntricos, y ligeramente pegajosa en tiempo húmedo. Bajo el sombrero, cuenta con láminas color anaranjado muy compactas y de adherentes a decurrentes. El pie, también de color anaranjado, es cilíndrico, recto, en ocasiones curvado y atenuado hacia la base.\nEl níscalo es muy apreciado por su carne gruesa y consistente, de sabor suave y oleoso, y con cierto olor a zanahoria, fruta o resina. Su mejor época de consumo es durante el otoño.\nLa parte comestible del níscalo es la parte que emerge en determinadas épocas del año en la tierra o bien sobre restos vegetales, en zonas de bosque y en el campo. Sólo hay que consumir aquellas setas que se conozcan muy bien y desechar aquellos hongos desconocidos o dudosos.\nDebido a la gran cantidad de agua presente en los níscalos, son muy sensibles y delicados tras su recolección por lo que se recomienda comerlas cuanto antes.\nSin embargo, existen distintas formas de conservar este exquisito manjar gracias a procesos de desecación, conservación en aceite, vinagre o sal, así como también mediante la congelación. En cualquier caso, se recomienda lavarla el producto cuidadosamente antes de su consumo o preparación.\nExiste un gran número de variedades comestibles de setas, por lo que se describen tan sólo características generales. Las setas más comunes suelen tener forma de paraguas abierto, pudiendo el sombrero de las setas adoptar varias formas, incluso en la misma especie puede variar a lo largo del tiempo.\nSu sombrero en algunos casos es liso, pero otros pueden estar cubiertos de escamas o pelillos, pudiendo ser brillante o mate, seco o húmedo al tacto. El borde del sombrero también puede proporcionar datos útiles a la hora de identificarlas, puede ser estriado, acanalado, liso, enrollado, y finalmente, tanto tamaño como peso viene condicionado según la especie y el grado de maduración.\nLa mejor época de consumo de las setas es durante los meses de otoño y primavera, según variedades.\nLa parte comestible de las setas es la parte que emerge en determinadas épocas del año en la tierra o bien sobre restos vegetales, en zonas de bosque y en el campo. Sólo hay que consumir aquellas setas que se conozcan muy bien y desechar aquellos hongos desconocidos o dudosos.\nDebido a la gran cantidad de agua presente en las setas, son muy sensibles y delicadas tras su recolección por lo que se recomienda comerlas cuanto antes. Sin embargo, existen distintas formas de conservar este exquisito manjar gracias a procesos de desecación, conservación en aceite, vinagre o sal, así como también mediante la congelación.


Publicado: 27.02.2018 22:59\nActualizado: 27.02.2018 22:59\nEnrique Castro González nació en Oviedo el 23 de septiembre de 1949 en el seno de una familia de deportistas muy ligada al fútbol. Su hermano Jesús y su padre también fueron futbolistas. Al cumplir los 14 años Quini trabajó como pinche en una industria metalúrgica.\nUn año después fichó por el Don Bosco. Trabajaba y estudiaba en la Escuela de Formación Profesional para soldador, y en 1964 pasó a la empresa Ensidesa para ingresar tres años más tarde en el Sporting, en el que permaneció trece años, hasta el 1 de julio de 1980, para fichar por el Barcelona.\nQuini perdonó a sus secuestradores y su actitud no fue bien vista por los directivos del Barcelona. El jugador renunció a la indemnización que debían pagar sus secuestradores. El jugador permaneció en el Barcelona hasta 1984, año en el que regresó al Sporting.\nEn el equipo asturiano se retiró del campo de juego. Fue un 21 de agosto de 1987 durante el partido-homenaje que le tributaron el Sporting y el Real Madrid en el campo del Molinón.\nParticipó en dos mundiales con la selección española: Argentina'78 y España'82. Tambièn estuvo en la Eurocopa de Italia de 1980. Antes de abandonar el Barcelona, Quini creó la Fundación de Becas que lleva su nombre.\nAunque abandonó el juego, continuó vinculado al mundo del fútbol como secretario técnico del Sporting, cargo que ocupó hasta junio de 1990. El 19 de junio de 1990 Quini se hizo cargo del puesto de coordinador de la Escuela de Fútbol del Sporting, club en el que continuó hasta la actualidad.\nDurante veinte años, hasta el 20 de agosto de 2015, Quini fue el delegado del Sporting. El 7 de febrero de 2008 tuvo que ser operado de una afección cancerosa de la que logró recuperarse satisfactoriamente. Era el director de relaciones institucionales del Sporting, estaba casado con María de las Nieves Cañada y tenía cuatro hijos.\nMás sobre MUERE A LOS 68 AÑOS por temas:


mayo 2012 – Archivo de La sombra del helicóptero\nEnrique Bravo\tRevisiones\t21 comentarios 29 mayo, 2012 14 abril, 2018 7 minutos\nEl que va a ser mi primer análisis de distros en el blog irá dedicado a SolusOS 1 Eveline, una distro nacida de la mano del ex-desarrollador de Linux Mint, Ikey Doherty. SolusOS está basada en Debian Stable y su entorno predeterminado es Gnome 2, sí sí, habéis leído bien, Gnome 2. Además también trae los efectos Compiz instalados de fábrica, siendo siempre necesario el tweak “compiz –replace” para disfrutar de ellos.\nEn primer lugar, me gustaría comentar un par de cosas que se me olvidaron en mi post de presentación:\nMi portátil no funciona del todo bien con NINGUNA distro linux. En ocasiones, y sin haber sido capaz de determinar el porqué, el ratón se ralentiza y funciona a tirones (el ratón es la consecuencia visible, pero se nota el ralentizamiento en todo el SO en general). Simplemente he notado que en algunas distros esto se produce con menor o mayor frecuencia que en otras (algún día colgaré un vídeo para que lo veáis).\nMi software de uso habitual diferirá un poco del de shadow, pero no os preocupéis, está todo arreglado.\nBien, como iba contando, Ikey Doherty estuvo hasta hace no mucho en las filas del equipo de desarrolladores de Linux Mint, pero se marchó por desavenencias con la dirección de LMDE.\n“Me fui de LM hace algún tiempo debido a un par de razones personales, no me gustaba en la dirección que iba LMDE, era algo en lo que había puesto mucho esfuerzo y en mi opinión las promesas que habíamos hecho no se estaban entregando, por lo tanto nace SolusOS”.\nSolusOS intenta combinar -en mi opinión- lo mejor de Debian Stable, con lo mejor de LMDE, es decir, la robustez y estabilidad de Debian junto con los paquetes a la última de las aplicaciones más importantes, códecs y selección de software de Linux Mint. ¿Lo consigue? Vamos a ver.\nLa instalación de esta distro viene siendo la habitual. La descarga se puede realizar de momento sólo en 32 bits, aunque la RC de 64 bits ya se encuentra operativa. De todas formas, para los interesados, SolusOS incluye el kernel PAE, preparado para reconocer sistemas con más de 3 Gb de memoria RAM, por lo que es posible instalarlo en hardware de 64 bits sin perder reconocimiento de ésta, eso sí, la velocidad de procesamiento tendrá sus consecuencias, ya que nos es lo mismo ejecutar aplicaciones en modo 32 bits que en modo 64 bits.\nTras hacer la operación de “copia” de la imagen .iso al pendrive con unetbootin, procedemos a la instalación, la cual nos da a elegir entre probar el sistema en modo “live” o instalar directamente al disco duro, lo habitual.\nLa instalación es muy similar a Linux Mint, y en no poco más de 20 minutos tendremos el sistema listo y funcionando a pleno rendimiento out of the box. Tras el primer reinicio, aparece el gestor de actualizaciones y también una de las novedades interesantes de esta distro (al más puro estilo Kptan en Pardus), un Wizard que nos ayudará a configurar los principales puntos de la distro, tales como la red o instalar drivers privativos. Aquí algunas capturas:\nEn el apartado de navegadores se incluye Firefox en su versión más actual, la 12. Se incluye también el plugin de flash de casa, aunque lo cierto es que no funciona demasiado bien, explota con demasiada facilidad al tener varias pestañas flash reproduciendo videos. La navegación es todo lo rápida y fluida que permite firefox.\nNo obstante, hay un pequeño pero, y es un fallo en la página de inicio de firefox about:home, y es que la barra de búsqueda de google integrada en la página, no muestra respuesta alguna. Al escribir, ya presionemos intro o pinchemos en el botón “Buscar”, el resultado será el mismo, no ocurrirá nada. Afortunadamente sí que funciona la barra de búsquedas de google que viene integrada en firefox, e incluso la omnibox, por lo que este problema queda en una mera anécdota.\nFinalmente, como apunte, podemos encontrar otros navegadores populares y no tanto en los repositorios.\nEn el apartado de video, nada que objetar, se incluyen hasta 3 reproductores -no sé porque tantos, aunque sospecho que debido a un tema de dependencias con otras aplciaciones- (Gnome Player, VLC y Totem) que cumplen a la perfección con la reproducción de videos de diferentes formatos, y no presentan ningún problema a nivel de color, cortes en la reproducción o formato.Música\nEn el apartado de audio, SolusOs nos trae el liviano pero limitado Rhythmbox y el ya mencionado VLC. Como ocurre con los videos, la reproducción de diversos formatos no es un problema para esta distro.\nEn el apartado de ofimática, nos trae la suite LibreOffice instalada por defecto, aunque eso si, deberemos ser nosotros los que instalemos el paquete de idioma español, ya que, aunque tengamos la distro en esta lengua, LibreOffice seguirá apareciendo en el idioma inglés, nada que no se pueda solucionar con un simple\nsudo apt-get install libreoffice-l10n-es desde la terminal. La distro viene equipada también con la última versión de Thunderbird.Fotografía y aplicaciones gráficas\nEn este apartado, SolusOs opta por aplicaciones sencillas pero efectivas, tales como Gthumb como gestor de fotografías, SimpleScan como utilidad de escáner y GNU Paint, el “Paint” de windows para Linux. Quizás se echa en falta un gestor un poco más potente como Shotwell o F-Spot, pero están a tiro de click desde los repositorios, para los que gusten.\nAquí encontramos un pequeño lío. Por una parte tenemos Synaptic como gestor de paquetes, y por otra parte lo que parece ser KpackageKit, ambos cumplen bien su función, si bien -al menos a mi manera de ver- Synaptic puede cumplir una función más de apagafuegos (buscar un determinado paquete por su nombre), KpackageKit es más visual, para los principiantes, es ligeramente menos lioso que Synaptic. Por otra parte, desde el centro de control (al estilo Linux Mint), podemos acceder a opciones como “Actualización de software” (el gestor de actualizaciones) y “Actualizaciones de software” (para programar las actualizaciones de manera rápida), podría haberse trabajado un poco más la traducción, pero es un pequeño fallo que desde luego no nos dará mayores problemas.\nComo he comentado anteriormente, las actualizaciones se realizan de manera autómatica, daemon mediante.\nAquí está el gran PERO, de esta distro. Es muy probable que sea mi pc, pero no sé por qué he sido incapaz de poder imprimir una hoja con mi Epson Stylus SX 200. A pesar de haber configurado e instalado (aunque creo que venía de casa), no ha sido posible. El sistema la detecta, pero cuando le doy a “imprimir”, simplemente no ocurre nada, no obstante, en la cola de impresión, el trabajo aparece como “finalizado”.\nEl resto de hardware -excepto el ya mencionado problema con el bluetooth que tengo- es bien detectado y su funcionamiento es el habitual, incluso el escáner (curioso ¿eh?). Funciona bien el lector de tarjetas, las teclas de segunda función y las conexiones USB. Sin embargo las teclas multimedia sólo responden cuando el reproductor está en primer plano de la pantalla.\nNada que detallar en este apartado, el gestor de arranque se instala automáticamente y reconoce todos los sistemas a la primera sin ninguna configuración adicional.\nLa suspensión a Ram funciona a la perfección, incluso he probado a suspender Windows y SolusOs al mismo tiempo y no hay ningún tipo de conflicto. El reinicio funciona correctamente.Por otra parte, al principio tuve un par de pantallazos “azules”, pero en vez de azules , el color era negro, de repente desaparecía la pantalla y me aparecía la consola de texto, pero sin poder escribir, sólo el ratón sobrevivía en una imagen de pantalla completamente negra. Hubiese sido un punto gravísimo negativo si no fuese porque después de un par de actualizaciones este problema no se presentó más.\nEn este apartado me gustaría hacer una pausa para explicaros el software de uso común que yo uso. Difiere -como ya he señalado anteriormente- del de shadow, yo uso un software que tira más a lo multimedia. La lista es la siguiente:\nOpenshot o cualquier otro editor de vídeo\nEditor de tags (Kid3 por lo general o Easytag)\nConversor de sonidos (SoundConverter)\nConversor de vídeos (generalmente Winff, interfaz gráfica de ffmpeg)\nGpodder (cliente de podcast)\nComo habréis comprobado, me tiran bastante las interfaces gráficas, sé que la terminal es mucho más rápida y efectiva, pero el hecho de que tengas que reescribir interminables líneas de letras y símbolos por tan sólo equivocarte en una coma, es algo que no me apetece, pero claro, para gustos colores.\nSolusOs, es bastante parca en este aspecto -aunque a decir verdad, reconozco que mis software de uso común, no es muy “común”-, en cuanto a aplicaciones está en un término medio, ni demasiadas ni demasiadas pocas (excepto en el aparado de vídeo), ni pesadas, ni ligeras.\nExcepto Openshot, que viene pre-instalada, todas las demás se encuentran a tiro de clic o bien por terminal.\nEn resumen, os dejo lo que para mi son los puntos fuertes y débiles de esta distro y algunas notas que no he comentado durante el análisis.\nCódecs pre-instalados de casa.\nRepositorios de Debian estable, más uno suyo propio (supongo que el que mantiene las aplicaciones actualizadas).\nUna estética realmente agradable, y con un bonito bootsplash.\nEfectos Compiz preinstalados.\nPaquetes a la última.\nRendimiento fresco, estable y muy muy rápido a nivel general, a pesar de ser una 32 bits en una máquina de 64 bits.\nCiclo de desarrollo paralelo a Debian Wheezy (versión estable), la próxima versión de SolusOS ya vendrá con Gnome 3 (shell y fallback).\nActualizaciones automáticas y continuas (no sucederá un “olvido” de éstas como en LMDE).\nCentro de Control muy completo.\nMenú Cardapio, aunque la traducción a los lugares del español no está bien.\nNo me funciona la impresora de ninguna de las maneras.\nLa reproducción de flash es bastante inestable.\nMolesto pitido al apagar la computadora.\nTodavía no hay versión para 64 bits (pero llegará).\nEn general, me parece que es una distro ESTUPENDA para usuarios principiantes y también para melancólicos de Gnome 2. Como ya he comentado, la estética es realmente agradable, con el tema Zuki blues. La primera impresión ha sido bastante buena, no olvidemos que para ser la primera versión de una distro (que suelen estar bastante verdes y con muchos bugs) el rendimiento ha sido de notable, y seguramente que en sucesivas versiones irá mejorando.\nLa nota final para SolusOs 1 Eveline es: 8’99.\nMuchas gracias a todos de antemano, espero que os haya gustado mi primer análisis, estoy abierto a sugerencias, ruegos y preguntas, y ante todo, espero ir mejorando en los sucesivos.\nEnrique Bravo\tRevisiones\t20 comentarios 26 mayo, 2012 14 abril, 2018 8 minutos\nUna semana antes de que se cumpla el año de su primera versión ha visto la luz al mundo Linux la nueva Mageia 2, también llamada Caldero. Han sido siete las versiones candidatas, desde su primera alfa, las que los desarrolladores comunitarios de esta distribución han puesto a disposición del público en general para ayudar a corregir errores y contribuir (que de eso se trata, al fin y al cabo) en el auge de este “fork” de Mandriva que ya figura en el top diez de las más vistas en Distrowatch, en concreto en sexta posición en el momento de escribir estas líneas. Y he de añadir, merecidamente.\nSi por algo llama la atención Mageia es por su cuidado aspecto gráfico, que le confiere un “look” muy profesional y un acabado en el que se nota la atención que prestan a los detalles. Y es precisamente ahí, en los detalles, donde se esconde todo lo bueno y lo no tan bueno que Mageia nos ofrece en su segunda aparición. Veremos como termina dando la sensación de que, con algo más de esmero, esta edición KDE que he tenido el gusto de probar podría ser la mejor con este escritorio de las que actualmente coexisten. Pero se queda ahí, cerquita, como vamos a ver a continuación.\nMi pendrive con la iso de Mageia se queda intentando arrancar sin éxito. No es algo poco habitual, lamentablemente, de modo que tampoco se puede achacar el problema a la distribución en sí. Últimamente son mayoría las distros que intento probar que se niegan a iniciar desde un pendrive grabado con Unetbootin’. Vaya usted a saber por qué. Tras grabar un CD con Mageia 2, la cosa cambia. Tarda algo más de 3 minutos en terminar de iniciar al escritorio live, preguntando antes tanto el idioma en que queremos que éste se muestre como la distribución de teclado correspondiente. Detalles, de nuevo, muy necesarios que en otras distribuciones son sistemáticamente ignorados en pro del idioma “universal” de Shakespeare.\nLa estética del escritorio, como comentaba anteriormente, es impecable. Tema azulado, algo más ligero a la vista que el de Mageia 1 y que causa una muy grata impresión en el primer contacto con el usuario. Dicen que la primera impresión es la que queda, y puede ser que sea cierto, pues ya te vas adentrando en el mundo de Mageia con una cierta esperanza de que la experiencia va a ser positiva, como sugiere el aspecto profesional de este KDE. Los efectos de escritorio están activados – no así la tripleta Akonadi/Nepomuk/Strigi – y funcionan desde el primer momento, lo cual ayuda al gran efecto plástico que se consigue.\nTras elegir el acceso directo de instalación ésta se inicia sin más. El editor de particiones es sencillo y fácil de usar, sin mensajes alarmistas más allá de las siempre necesarias advertencias sobre la conveniencia de guardar una copia de seguridad de los datos antes de formatear esta o aquella partición. La instalación se lleva a cabo con rapidez, no más de diez minutos durante los que se muestra una única imagen, donde uno esperaba un slideshow a la altura gráfica de Mageia. Algo que tiene poca importancia, ciertamente, pero no estaría de más alegrar la espera con algunas instantáneas de la distro en acción.\nAl terminar se presenta el primer problema de cierta envergadura: la no detección de mis otros sistemas Linux en el equipo. El instalador de Grub se detiene para que el usuario pueda revisar la configuración y añadir, si lo desea, más sistemas, pero esto no es algo al alcance de cualquiera. Windows sí que aparece en el listado. Asumo que me tocará tirar de Supergrub más tarde para recuperar el arranque con Chakra y continúo con la instalación.\nTras reiniciar el equipo se pide primero al usuario que configure las cuentas a usar, incluyendo la contraseña maestra de root. Luego de entrar al escritorio todo sigue en su sitio, el idioma es el correcto en todas las aplicaciones y los efectos siguen funcionando como si nada. Perfecto. El menú K tiene un aspecto que recuerda al de KDE 3, más simple que el de su versión moderna, pero eficiente en su uso. Al poco de empezar a juguetear con el escritorio aparece un mensaje que me advierte lo siguiente: “No se encontró ningún soporte, debe añadirse uno”. Inquietante, ¿no es cierto? Ignoro si lo vago de esta frase es consecuencia de una traducción poco afortunada, el caso es que nos dice algo sin decirnos nada. ¿A qué se refieren con esto?\nAl pulsar sobre el icono de la bandeja de sistema desde el cual parece que partió la ventanita con el mensaje se abre un gestor de repositorios. Es decir, Mageia nos está pidiendo que actualicemos y señalemos los repositorios que vamos a utilizar. La lista de los mismos es extensa y poco clara, con lo que aumenta la confusión. Decido dejar marcados los que vienen por defecto, pues no deseo investigar mucho más sobre este tema, y me centro en la propia revisión.\nPodemos elegir entre Firefox 10 (extraño que no se apueste por una versión más moderna) o el navegador de cabecera de KDE, es decir, Konqueror. El navegador de Mozilla viene en español y, pese a que se queja de la falta de un plugin para reproducir flash, o no es cierto o directamente pasa a HTML5, el caso es que los vídeos se ven sin problema alguno. Buena experiencia de navegación, flash fluido y con sonido.\nSe quedan con el reproductor multimedia que integra KDE, llamado Dragon Player, que nunca fue mi preferido, si bien cumple su función. Al intentar ver un archivo en MP4 no se escucha el sonido, y Dragon Player lanza una ventana de búsqueda de complementos que termina cerrada y sin resultado alguno. Mis intentos de arreglar esto van a caer en saco roto. Primero instalo gstremer0.10-plugins-bad sin éxito. Luego opto por descargar VLC, que presenta el mismo problema y añade la coletilla “no existe solución posible”, poco prometedora. Tras intentarlo con KMPlayer, después de googlear un poco, y no conseguir resolverlo lo dejo por imposible.\nLa completa aplicación de gestión y reproducción de colecciones musicales llamada Amarok es la elegida por los desarrolladores para este fin. Rápida en iniciar y bastante fluida en su desempeño, cosa que no siempre fue así, aun recuerdo las primeras versiones 2.x de Amarok como muy pesadas y llenas de errores. No es el caso en la actual, con lo que todo perfecto.\nLa suite Libreoffice está instalada para resolver todas nuestras necesidades con este tipo de archivos. Además, viene en español sin necesidad de descargar e instalar el paquete correspondiente, Mageia lo ha hecho ya por nosotros.\nPara ocuparnos de clasificar y ver las fotos tenemos Gwenview. Para editarlas, tenemos la última versión, la 2.8, de Gimp. En los repositorios oficiales están también Shotwell y Digikam si tenemos otras preferencias.\nEn cuanto al gestor de software, me encuentro algo confuso. Los desarrolladores incluyen dos, de parecidas características, con lo que todo queda un poco redundante. Si nos atenemos al acceso directo desde el menú, se podría suponer que RPMDrake es el gestor por defecto y Apper el añadido, no lo sé con certeza. Quizás Apper es más visual, más en la línea del Centro de Software de Ubuntu y RPMDrake más parecido a Synaptic. Es posible que por ahí vayan los tiros. Ambos funcionan correctamente, aunque Apper tarda una barbaridad en cargar las listas de repositorios. Desde el centro de control de Mageia se pueden programar la frecuencia de las actualizaciones del sistema con gran facilidad.\nPara activar nuestra impresora hay que abrir el centro de control, que se encuentra, además de en el menú, en la barra inferior, justo a la derecha del icono de Preferencias del Sistema. Desde ahí, si elegimos la opción Hardware y luego Configurar Impresoras, se nos ofrecerá la posibilidad de descargar todos los paquetes que conforman tanto el servidor de impresión como los drivers de las distintas marcas. Es de suponer que todo ello no se incluye de inicio debido a que habrá usuarios que no emplearán nunca una impresora, y es una forma de aligerar el sistema. Una vez se terminen de descargar e instalar los paquetes correspondientes es preciso reiniciar, o de lo contrario no se detectará nuestra impresora. Luego volvemos a entrar en Configurar Impresoras y aparecerá lista para, tras un par de clics, poder utilizarla.\nAlgo parecido ocurre con el escáner. En la sección de Hardware del centro de control se puede configurar, lo que descargará los paquetes de Sane, además de la utilidad Simple Scan. Tras hacer esto, no es preciso reiniciar en este caso para tener el escáner funcionando. La webcam solo precisa de la instalación de alguna aplicación que haga uso de ella, como Kamoso. Funciona bien.\nEn los repositorios de Mageia disponemos de Kamoso y Simple Scan. Kfilebox, el cliente de KDE para Dropbox, también está, pero no conseguí ponerlo en funcionamiento. Después de descargarlo se inicia y, a su vez, descarga el demonio de Dropbox, pero ahí se queda. Aunque inicia desde el menú, no hay forma de vincularlo a mi cuenta de Dropbox, desconozco el motivo, pues este es un programa que en casi todos los sistemas he sido capaz de hacer funcionar. Vagalume lo encontré en el repositorio de BlogDrake, pero únicamente en versión de 32 bits y se quejaba de una dependencia no satisfecha, con lo que tampoco lo pude instalar. En el propio repositorio de BlogDrake encontré Skype, que funciona sin problemas. Para tener jDownloader descargué el script de su web y el paquete java-1.7.0-openjdk de los repositorios oficiales de Mageia sin el cual el gestor de descargas no puede funcionar.\nEn la línea de mis últimas revisiones, Grub no detecta más que Windows y el propio sistema que se está instalando, es decir, Mageia. Nada sobre Chakra Archimedes ni sobre Ubuntu Precise, que quedan en el limbo. Al intentar editar el gestor desde el centro de control de Mageia no me fue posible añadir los sistemas, pues la sintaxis que estoy habituado a usar no era reconocida después en el arranque. Opté por entrar a Chakra con Supergrub Disk y reinstalar Grub desde allí, de forma que sí se reconocía a Mageia.\nMageia nos ofrece un sistema muy rápido en el inicio y en el apagado, estable y fluido en su utilización. El hecho de que se instalen desde el principio los drivers privativos de ATI es una gran ventaja, pues donde en otras distribuciones solo hay dolores de cabeza y problemas con la suspensión a RAM, aquí solamente hay facilidades. Funcionan todos los efectos de escritorio y se puede suspender a RAM con solo escoger la opción el menú. Mejor, imposible.\nEn su web únicamente especifican que se separaron de Mandriva en 2010 y se publicaron dos versiones, la de 2011 y la actual. Nada de información sobre la hoja de ruta de futuros lanzamientos.\nNo puedo evitar cierta decepción al terminar de revisar Mageia, pues tengo la sensación de que la distro ha retrocedido un poco respecto a su anterior versión. Lo cierto es que no puedo sacar conclusiones definitivas por tanto, dado que aquella la probé en mi equipo anterior y esta en el actual, probablemente no son comparables los resultados. Centrándonos exclusivamente en la actual Mageia, como señalaba en un principio, son los pequeños detalles los que la hacen tan interesante y, a su vez, es por algunos bordes rugosos por lo que no termina de despegar como “la distro KDE” definitiva.\nPor citar algunos de estos inconvenientes, siempre en mi humilde opinión, el sistema de repositorios se podría simplificar, lo encuentro muy complejo y repartido, amén de que existen algunos programas difíciles de conseguir (como Vagalume). El problema con los mp4 ignoro cuál es, durante mi búsqueda en Google encontré algunos casos que se resolvieron pero yo no conseguí lo mismo aplicando idénticos pasos. Luego está lo de Grub, que a mí, personalmente, me molesta mucho, pero ya digo que no ocurre solamente en Mageia, sino en muchas distribuciones.\nResumiendo, con más disponibilidad de paquetes y un par de detalles superfluos, Mageia sería una distro perfecta. Como ya sabemos que tal cosa no existe ni existirá, solo podemos concluir que estamos ante una de las mejores implementaciones del escritorio KDE disponibles ahí fuera. Chakra, Kubuntu y Mageia, por este orden para mí, son las ideales para los amantes del escritorio del dragoncito. Por si fuera poco, detrás de Mageia hay una ingente comunidad que trabaja por y para la distro, con entusiasmo por lo que puedo leer, y para ellos solo puedo tener palabras de halago. Gran trabajo. Mageia obtiene un 8’41 y mi reconocimiento por su facilidad de uso y espléndida apariencia. Saludos.\nEnrique Bravo\tRevisiones\t20 comentarios 24 mayo, 2012 14 abril, 2018 9 minutos\nEnrique Bravo\tPensamientos\t7 comentarios 22 mayo, 2012 14 abril, 2018 4 minutos\nEnrique Bravo\tTutoriales\t35 comentarios 20 mayo, 2012 14 abril, 2018 13 minutos


Altares, proyecciones y conciertos, en Morelia durante Semana Santa\nInicio Noticias Michoacán Altares, proyecciones y conciertos, en Morelia durante Semana Santa\nTodas las actividades ofrecidas a los habitantes y visitantes serán gratuitas\nmartes, abril 16, 2019 2:39 pm\nMorelia, Michoacán (MiMorelia.com/Redacción).- El Gobierno del Estado, por medio de la Secretaría de Cultura de Michoacán (Secum) reportó que llevará a cabo distintas actividades con motivo de la Semana Santa y es así como en Morelia se podrá disfrutar de museos, centros culturales y conciertos.\nTodas las opciones que ofrecerán a los habitantes y visitantes serán de acceso gratuito.\nEl Museo del Estado mostrará el Altar de Dolores del 15 al 19 de abril, está es una tradición que se remonta desde la época de la conquista, entre lo que destaca de la muestra son ornamentos artesanales y símbolos de la cultura michoacana. El acceso al altar es de 10 de la mañana a 6 de la tarde.\nEl Museo de Arte Colonial además de contar con su Altar de Dolores hasta el domingo 21 de abril también expondrá su acervo de pinturas del Siglo XVIII, esculturas de madera y Caña de Maíz del Siglo XVI y XVIII, con la finalidad de compartir una de las tradiciones más representativas del país y la entidad.\nEl Museo Casa Natal de Morelos junto a la embajada de China, proyectarán el ciclo de Cine Internacional, las cintas de dicho país se presentarán los días 16 y 18 de abril, a las 5 de la tarde.\nEn el Templo de Las Rosas se podrá disfrutar el viernes 19 de abril a la 12:30 del concierto “Las Siete Últimas Palabras de Cristo en la Cruz”, de Franz Joseph Haydn, bajo la organización de Francisco Javier Rodríguez-Erdmann.


El coste de las guerras de Irak y Afganistán se acerca al de Vietnam y va en aumento\nEFE10.07.2007 - 07:01h\nUn estudio revela que ambos conflictos les cuesta a EEUU 12.000 millones de dólares (unos 8.890 millones de euros) mensuales.\nLas guerras en ambos países podrían llegar a más de 750 billones de dólares.\nEl coste de las guerras en Irak y en Afganistán se acerca al del conflicto de Vietnam, según un estudio de un centro independiente de investigaciones.\nEl Congressional Research Service, señaló este lunes que después del aumento de tropas en Irak, el precio del conflicto en ese país y el de Afganistán ha llegado a los 12.000 millones de dólares (unos 8.890 millones de euros) mensuales.\nAñadió que sólo la guerra en Irak ha significado para el erario nacional un coste de casi medio billón de dólares.\nEn total, el informe indicó que el Congreso ha asignado 610.000 millones de dólares para ambos conflictos desde que se inició la intervención en esos dos países después de los atentados del 11 de septiembre de 2001.\nSegún cálculos del Congressional Research Service, el conflicto de Vietnam tuvo un costo, considerada la inflación, de 650.000 millones de dólares.\nEn el desglose de la cifra mensual de 12.000 millones de dólares, 10.000 millones corresponden a Irak y 2.000 millones a Afganistán.\nEsa cifra, según el estudio, es superior a los 10.000 millones de dólares que el Pentágono había calculado para las operaciones militares en Irak y Afganistán.\nHace dos años, la media mensual de gastos incurridos por el Departamento de Defensa en ambos conflictos era de 8.000 millones de dólares, dijo el informe.\nEl presidente estadounidense, George W. Bush, ha pedido al Congreso 147.000 millones de dólares más para financiar las operaciones de guerra en la partida correspondiente al presupuesto fiscal 2008 que se inicia el 1 de octubre.\nDe aprobarse la solicitud, los conflictos en ambos países llegarán a más de 750 billones de dólares, según pronostica el informe.