Triceps Ejercicios Para Mujer La Mejor Rutina Para Eliminar Flacidez\nEstas aquí: Home » BLOG » ejercicios » Triceps Ejercicios Para Mujer\nBrazos de Diosa Griega con Rutina de Triceps para Mujer\nLos tríceps ejercicios para mujer son muy importantes, pues este músculo ocupa 2/3 del volumen del brazo y de no trabajarse correctamente se puede terminar con brazos flácidos que cuelgan.\nEsto puede ser un tanto vergonzoso cuando se utilizan blusas de manga corta, o trajes de baño. Pero no te preocupes que el día de hoy te tengo 5 rutinas que harán que tus brazos se vean como los de una Diosa Griega.\nEn el siguiente video podrás ver la rutina del Dr. Ricardo Guerrero que en tan solo 5 minutos te enseñara como dominar estos movimientos.\nAquí tienes la rutina:\nEjercicio 1. Extensiones de Tríceps con Polea.\nPara este ejercicio deberás de usar una máquina de gimnasio con polea o cable. Para realizar el ejercicio te posicionas frente a la máquina, tomas la barra del equipo frente a ti subiendo y bajando el peso con ambos brazos.\nDebes de tener cuidado de mantener los brazos pegados al costado de tu cuerpo sin moverlos, usa un peso moderado para asegurar una posición y movimiento correcto.\nEjercicio 2. Extensiones de Tríceps con Polea Sobre la Cabeza\nUsa el mismo equipo de las extensiones de Tríceps solo que en esta ocasión en lugar de usar la barra utiliza la soga especial de este equipo.\nPara realizarlo te posicionas dando la espalda al equipo y estirando la soga sobre tu cabeza de manera controlada y sin mover tus brazos, solamente flexiona tus antebrazos hasta que queden completamente estirados.\nLos codos debes de mantenerlos lo más cerrados posible sin moverlos.\nEjercicio 3. Press francés.\nEn este ejercicio te recostarás en una banca de gimnasio tomando una barra por encima de tu cabeza con el agarre de las manos a un par de pulgares de distancia uno del otro.\nPara realizarlo tus brazos deben de quedar perpendicular al piso y bajaras tus antebrazos de manera controlada hasta la altura de la frente.\nAl igual que los ejercicios anteriores tus brazos deben de quedar inmóviles, tus antebrazos serán los que realizarán el movimiento.\nAsegúrate de estirar bien los brazos en la parte superior.\nRealiza 4 series de 10 a 15 repeticiones\nEjercicio 4. Extensiones de Tríceps con Mancuerna a una Sola Mano\nEstando parada tomas una mancuerna de un peso que puedas controlar tomándola por la parte interna en un extremo, extiende su brazo sobre la cabeza con el bíceps topando tu cabeza, mantén el brazo en esa posición.\nA continuación, baja tu ante brazo hasta que este rompa el paralelo respecto al piso, levanta el antebrazo hasta que este quede completamente estirado.\nEjercicio 5. Patada Trasera o Patada de Mula\nUsando una banca reposando tu rodilla y tu brazo contrarios al brazo a ejercitar, con el pie del lado de la mancuerna pisando sobre el piso para darte estabilidad.\nComo posición inicial comienza con tu brazo paralelo al piso y tu antebrazo perpendicular, levanta tu antebrazo estirándolo completamente hasta que este quede paralelo al piso.\nTu brazo no debe de moverse y al llegar a la parte superior tu antebrazo deberás sentir como se enganchan todos los músculos de tu Tríceps.\nRealiza 4 series de 8 a 12 repeticiones\nEsta rutina para Tríceps te dará toda la firmeza que requieres para tus brazos y te hará lucir hermosa, olvídate ya de esos brazos de murciélago y empieza a lucir esas blusas sin mangas que tanto te gustan.\nConforme pasa el tiempo el peso se te hará ligero por lo cual deberás de subirlo para que siempre mantengas una buena resistencia y sigas mejorando semana a semana.\nGuárdalo en Pinterest en tu tablero de Rutina para Adelgazar:


EMBRACE BODY WAND ROSA - VIBRADORES - Sexshop online\nInicio>JUGUETES XXX>VIBRADORES>VIBRADORES CLÁSICOS>EMBRACE BODY WAND ROSA\nEMBRACE BODY WAND ROSA\nEMBRACE BODY WAND PINK Descubre el masajeador perfecto para revitalizar tus músculos. Elige la velocidad que más te convenga. Es resistente al agua por lo que puede... envío gratuito a partir de 50 euros, entrega en 24 horas, marca: CALEXOTICS, categoría: VIBRADORES\nen vez de 116,21 €\nDescubre el masajeador perfecto para revitalizar tus músculos. Elige la velocidad que más te convenga. Es resistente al agua por lo que puedes utilizarlo también en la ducha. Fabricado en silicona, es recargable con USB y dispone de 7 funciones distintas de vibración, velocidad y escalada.


Dónde alojarse en Berlín: mejores zonas y hoteles | Entretenimiento\nAlojarse en Berlín no es caro. La capital de Alemania es una de las ciudades más visitadas de Europa por sus museos y por su historia. En este post te contamos las mejores zonas y hoteles dónde alojarse en Berlín. Además, para que disfrutes de la ciudad como se merece, te contamos 40 cosas que hacer en Berlín.\nNos alojamos en el Holiday Inn Berlin City Center West. Estuvimos muy bien comunicados y cómodos. Sin duda, te lo recomendamos por su excelente relación calidad-precio. Nos costó 60€ por noche con desayuno.\n1. Mitte, la mejor zona donde alojarse en Berlín\nBerlín es una ciudad con una gran extensión. Así que si tienes la oportunidad de encontrar un hotel con una buena oferta en el Mitte, no te lo pienses dos veces. Allí es donde se encuentran los principales atractivos de la ciudad: la puerta de Brandenburgo, la isla de los museos, Alexanderplatz… así que es la zona más cómoda donde alojarse en Berlín.\nObviamente, también es la más cara. Para situarte, hay pocos hoteles por debajo de los 70€. Con un poco de suerte encontrarás algún hostal o apartamento por menos de 50€.\nDentro del Mitte, la mejor zona donde alojarse en Berlín es Alexanderplatz y alrededores. Es una zona muy céntrica, con una gran variedad de hoteles modernos y un montón de restaurantes. Además estarás perfectamente comunicado con el resto de atractivos en transporte público. Durmiendo en Mitte podrás llegar andando a todas partes y tendrás al alcance una gran oferta de restaurantes y facilidades.\nLos mejores hoteles en el centro de Berlín:\nFrederics Berlin City Hackesher Markt\nLa puerta de Brandemburgo, el icono de Berlín\n2. Charlottenburg, una zona fantástica para alojarse en Berlín\nEs la zona más barata donde alojarse en Berlín. Este barrio, con más de 300.000 habitantes quedó en manos de occidente durante la Guerra Fría y todavía se pueden observar sus secuelas. Por ejemplo abundan las grandes superficies comerciales, tiendas de ropa… en contraposición al Berlín Este. Al ser muy grande, hay mucha variedad de hoteles donde dormir en Berlín de forma económica.\nPara tener una referencia, es fácil encontrar muy buenos hoteles por 50€ la noche con desayuno incluido. El principal inconveniente es su ubicación. Para llegar al centro, hay unos 5km de distancia.\nA pie tardarás una hora y cuarto y en transporte público solo media hora. Sus principales atractivos son el zoológico de Berlín y el Palacio de Charlottenburg. Si quieres ahorrar es una buena opción donde alojarse en Berlín.\nNuestras recomendaciones en Charlottenburg:\nart’otel Berlín Kudamm\nMotel One Berlín Kudamm\nEl Palacio de Charlottenburg en uno de los mejores distritos donde alojarse en Berlín | Times\n3. Friedrichshain-Kreuzberg, una zona barata donde alojarse en Berlín\nEs una zona que nos encanta. El segundo distrito más grande de la capital ofrece alojamientos económicos y cómodos donde alojarse en Berlín. El distrito se formó en 2001 tras la unión de Kreuzberg y Friedrichshain. El distrito de Kreuzberg quedó bajo la ocupación de Estados Unidos en la Guerra Fría e igual que Charlottenburg, es una zona bastante comercial.\nEn cambio, Friedrichshain quedó bajo dominio soviético. Respecto al alojamiento, pese a ser una zona un poco más cara que Charlottenburg, su ubicación es mucho mejor. En poco más de 25 minutos andando estarás en pleno centro de Berlín. Así que si te gusta andar, es una buena alternativa a dormir en el Mitte. Puedes encontrarás hoteles desde 55€ la noche. Sin duda, una zona muy inteligente donde alojarse en Berlín.\nEl principal atractivo del barrio es la famosa East Side Gallery. Está justo al lado del Mercedes Benz Arena, donde se celebran algunos de los conciertos más importantes del continente. Así que si tienes pensado asistir a un concierto, es una fantástica opción donde alojarse en Berlín.\n¿Dónde alojarse en Friedrichsain?\nSchulz Hotel Berlin at the East Side Gallery\n4. Tempelhof-Schöneberg, un barrio alejado pero moderno\nEste distrito de más de 330.000 habitantes se encuentra en sur de la ciudad. Es una zona con alojamientos modernos, aunque cae a más de 5km del centro de la ciudad. Aunque no es la mejor opción dónde alojarse en Berlín, puedes encontrar algunos hoteles económicos con bastante antelación. Para situarte, los precios por noche están sobre los 70€.\nSegún nuestra experiencia, hay zonas mucho mejores que Tempelhof-Schöneberg. Aunque si encuentras un hotel que te gusta, puede ser una buena alternativa.\nNuestras recomendaciones en Tempelhof-Schöneberg:\n5. Pankow, una zona alternativa donde alojarse en Berlín\nSi quieres dormir en el antiguo sector soviético de Berlín, Pankow es una gran opción. Este distrito está al noreste la ciudad y es una zona muy bien comunicada. Si no te importa ir en transporte público, Pankow será una gran opción donde dormir en Berlín.\nEl precio medio por noche oscila entre los 60 y los 80€, dependiendo de las fechas. Si miras con antelación puedes conseguir buenos hoteles por unos 60€.\nAlgunos hoteles en Pankow:\nUBICACIÓN DE LAS MEJORES ZONAS Y HOTELES PARA ALOJARSE EN BERLÍN\nEspaña Europa Granada alojamiento dónde alojarse donde dormir hoteles ...\nAlojarse en Granada es bastante económico. La ciudad nazarí es una de las más visitadas de España, y por algunos la más bonita del país. No te preocupes para encontrar un buen hotel donde alojarse en Granada ya que encontrarás de todo: desde coquetos apartamentos hasta preciosos hoteles con vistas a la Alhambra. En este post te contamos las mejores zonas y hoteles donde alojarse en Granda para que ...\nDónde alojarse en Kioto: mejores zonas y hoteles\nAlojarse en Kioto de forma económica no es complicado. La antigua capital nipona es una ciudad bastante cara para encontrar alojamiento si viajas en temporada alta, es decir, durante el hanami o en otoño. Aun así, como en todo Japón, puedes encontrar alojamiento para todos los bolsillos. En este post te contamos las mejores zonas y hoteles donde alojarse en Kioto. Además te dejamos 40 cosas que ha ...\nAustralia Oceanía Sydney alojamiento donde dormir donde dormir barato ...\nDónde alojarse en Sydney: mejores zonas y hoteles\nAlojarse en Sydney no es demasiado económico. Aunque la mayoría de precios son similares a los europeos, encontrar alojamiento barato en Sydney no es sencillo. En este post te contamos las mejores zonas y hoteles donde alojarse en Sydney. Además te dejamos 30 cosas que hacer en Sydney para que no te pierdas nada interesante. Nuestro hotel en Sydney Durante nuestra estancia en Sydney nos alojamos e ...\nAlemania Europa Stuttgart alojamiento Apartamentos hoteles ...\nDónde alojarse en Stuttgart: mejores zonas y hoteles\nAlojarse en Stuttgart es bastante caro. De hecho, en 2019 pasó a Múnich como la ciudad más cara para vivir en Alemania. Así que los hoteles, tampoco son económicos. ¡Incluso en temporada baja! Stuttgart es la sexta ciudad más grande del país y un destino bastante turístico por su cercanía con la preciosa Selva Negra. No nos pareció la ciudad más bonita que ver en Alemania, especialmente si tienes ...\nPolonia Varsovia alojamiento barato Europa ...\nDónde alojarse en Varsovia: mejores zonas y hoteles\nAlojarse en Varsovia no es caro. La capital de Polonia ofrece multitud de alojamientos muy bien de precio. En el país se llevan mucho los apartamentos, incluso más que los hoteles. Sin duda, una opción estupenda donde alojarse en Varsovia para ahorrar. En este post te contamos las mejores zonas y alojamientos donde dormir en Varsovia. Además te proponemos 25 cosas que hacer en la ciudad para que l ...\nEspaña Europa Madrid alojamiento ...\nDónde alojarse en Madrid: mejores zonas y hoteles\nEncontrar un buen hotel donde alojarse en Madrid no es complicado. La capital de España posee hoteles modernos y económicos en comparación a las grandes urbes europeas. Madrid no es una ciudad cara, ni para comer, ni tampoco para dormir. Además tendrás un montón de cosas que hacer en Madrid. En este post te recomendamos las mejores zonas y hoteles donde alojarse en Madrid. Además, si te gusta el b ...\nAmérica Estados Unidos Miami Estados unidos hoteles ...\nDónde alojarse en Miami: mejores zonas y hoteles\nAlojarse en Miami es bastante caro. Gracias a su buen clima todo el año, los precios siempre son regulares (y altos). Eso sí, al tratarse de una ciudad tan grande, es muy importante escoger la zona adecuada. Dependiendo del tipo de viaje que quieras hacer, te convendrá una cosa u otra. En este post te contamos las mejores zonas y hoteles donde alojarse en Miami. Además te dejamos un post con 50 co ...\nEspaña Europa Valencia alojamiento hoteles ...\nAlojarse en Valencia sin gastar demasiado es fácil. La capital del Turia es una ciudad bastante barata para dormir (y para visitar en general). Nosotros que somos de Barcelona encontramos una diferencia muy significativa en el precio de las actividades, los hoteles y los restaurantes. ¡Y es que también es facilísimo comer barato en Valencia! En este post te contamos las mejores zonas y hoteles don ...


Encuesta de Población Activa, para la provincia de Valencia/València. Evolución histórica trimestral de la respuesta Parados que han trabajado antes a la pregunta Relación con la actividad de los entrevistados en la categoría Variables derivadas. EPA.com.es\nEncuesta de Población Activa, para la provincia de Valencia/València. Evolución histórica trimestral de la respuesta "Parados que han trabajado antes" a la pregunta "Relación con la actividad de los entrevistados" en la categoría Variables derivadas.\n(14.88%) 322,218 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(14.25%) 308,576 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(13.23%) 286,488 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(12.83%) 278,058 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(12.55%) 271,990 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(11.56%) 250,534 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(12.34%) 267,439 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(11.10%) 241,202 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(11.24%) 244,245 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(11.78%) 255,979 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(10.97%) 238,377 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(10.68%) 231,967 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(10.51%) 228,275 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(10.41%) 226,103 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(8.64%) 187,659 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(7.09%) 152,347 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(6.16%) 132,364 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(5.39%) 115,818 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.81%) 103,355 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.07%) 85,687 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.29%) 90,319 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(3.97%) 83,582 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(3.99%) 84,003 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.12%) 86,022 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.42%) 92,286 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(3.90%) 81,429 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.\n(4.39%) 91,659 personas en Valencia/València responden Parados que han trabajado antes.


La inestabilidad creciente y una fragilidad de los servicios veterinarios pueden poner en peligro la seguridad mundial: OIE - World Organisation for Animal Health\nLa inestabilidad creciente y una fragilidad de los servicios veterinarios pueden poner en peligro la seguridad mundial\nEl Director General de la OIE, Bernard Vallat, urge a los miembros de la Convención sobre las Armas Biológicas y Toxínicas a fortalecer los Servicios Veterinarios en tanto que actores clave de la vigilancia y respuesta zoosanitaria, y de la seguridad biológica\nGinebra, 10 de diciembre de 2012 – Durante la reunión de los Estados Parte en la Convención sobre las Armas Biológicas y Toxínicas, el Dr. Bernard Vallat, Director General de la Organización Mundial de Sanidad Animal (OIE), hizo un llamamiento para que se tomen medidas contra la amenaza creciente que los patógenos animales plantean a la seguridad mundial.\nLa liberación accidental o deliberada de patógenos animales puede tener repercusiones desastrosas para la salud pública, las economías y la estabilidad social, porque el 60% de las enfermedades infecciosas humanas provienen de los animales (zoonosis) y todas las enfermedades infecciosas de los animales también causan enormes pérdidas a la agricultura. Por ello, la mayoría de agentes que pueden utilizarse como armas biológicas son patógenos de origen animal.\nLos mecanismos de vigilancia eficaz, de detección temprana y de respuesta rápida a las enfermedades animales que cumplen las normas internacionales promocionadas por la OIE constituyen la defensa más eficaz contra los brotes de enfermedades animales infecciosas, sean de causa natural, accidental o intencional. Las normas de laboratorios de la OIE para la gestión del riesgo biológico también protegen contra la liberación accidental de patógenos de los laboratorios y evitan que estos caigan en manos indebidas.\nEl Dr. Vallat declaró: “La mejor manera de proteger el mundo entero contra las crecientes amenazas biológicas vinculadas con patógenos animales es garantizar que el conjunto de los Servicios Veterinarios nacionales cumplan las normas internacionales de calidad establecidas por la OIE. Este debe ser el fundamento para las políticas de gestión del riesgo biológico”.\nHoy, lamentablemente, la calidad de los mecanismos de vigilancia y de respuesta a las enfermedades animales varía de un país a otro; y en nuestro mundo globalizado, las debilidades de un país se ciernen como una amenaza sobre todos los demás países.\nHoy, el movimiento de la gente, de los animales y de los bienes de consumo posibilita la propagación rápida de las enfermedades infecciosas animales: SARS, gripe aviar, la enfermedad de las vacas locas y el Ébola, son ejemplos que ilustran las consecuencias potencialmente desastrosas que pueden ocasionar los patógenos animales si no son eliminados en su fuente de origen.\n“Los gobiernos comparten la responsabilidad de utilizar todos los medios a su disposición y de aplicar las recomendaciones preconizadas por la OIE para prevenir y controlar las enfermedades animales. Así se reducirán los riesgos significativos que entrañan estos patógenos”, subrayó el Dr. Vallat. “Para alcanzar este objetivo, es preciso utilizar todos los canales disponibles con vistas a convencer a las autoridades decisorias”, añadió.\nDestrucción y retención del virus de la peste bovina\nEn mayo de 2011, la OIE declaró la erradicación mundial de la peste bovina, también llamada "plaga bovina" por sus consecuencias devastadoras sobre el ganado.\nUn año después de que la OIE declaró el mundo libre de peste bovina, decenas de laboratorios en todo el mundo conservan existencias del virus, y dado que la enfermedad ya no está presente en los animales, la única manera como podría surgir un brote sería que el virus salga de un laboratorio.\nPara garantizar que el mundo permanezca libre de la peste bovina, la OIE hace un llamamiento a todos los países para que destruyan las existencias restantes de virus de peste bovina o se aseguren de que el virus sea transferido a un laboratorio de referencia aprobado. La Organización Mundial de Sanidad Animal (OIE) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) han exigido también una moratoria de la investigación con virus vivos de peste bovina.\nCabría afirmar que la peste bovina fue la primera arma biológica, utilizada en el siglo XIII, y que el virus era una de los patógenos animales susceptibles de ser utilizados con fines bélicos en el siglo XX.\nLeer el discurso del Director General de la OIE (inglés)\nLa Organización Mundial de Sanidad Animal (OIE) es una organización intergubernamental, cuyos 178 Miembros le han asignado el mandato de mejorar la salud animal en el mundo. La OIE es responsable de garantizar la transparencia de la situación zoosanitaria mundial, incluso sobre las enfermedades transmisibles a los humanos, y de proteger la seguridad sanitaria del comercio mundial de animales y de sus productos y garantizar la inocuidad alimentaria. Desde el 2000, la Organización publica asimismo normas internacionales sobre el bienestar animal. La OIE es la organización internacional de referencia para las enfermedades animales incluyendo las zoonosis según el acuerdo fitosanitario de la Organización Mundial del Comercio.\nLa OIE trabaja con el apoyo permanente de más de 265 Laboratorios de Referencia y Centros Colaboradores y 11 oficinas regionales a nivel mundial.


El Quijano acoge este sábado la gala de la Asociación Dulcineas de Ciudad Real (Ciudad Real, Sociedad)\nSÁBADO, 25 DE SEPTIEMBRE DE 2021 · 14:06h.\nEl Quijano acoge este sábado la gala de la Asociación Dulcineas de Ciudad Real\nA las 20.00 horas, el Teatro Quijano acogerá el musical 'We Sing Together ¡El Tributo a Grease!', de la productora Rompehielos. El precio de la entrada es de 5 euros, pero también hay una fila cero con la que pueden contribuir las personas interesadas.\nLa gala anual de la Asociación Dulcineas y Damas de Ciudad Real, a beneficio de las entidades sin ánimo de lucro Guerreros Púrpura y Amhida, se celebrará este sábado, 11 de enero, en el Teatro Quijano.\nLos puntos de venta de las entradas son el Estanco N° 13 en Pasaje de la Pandorga, el Mercado Municipal, puestos 33 y 34 "frutas y verduras Mari y Caito", Peluquería Miriam en Residencial Ronda, 16 (Barrio de los Ángeles), Pan Real en Calle Morería n° 3 y Droguería Dori, en la calle del Jacinto n° 5. También el sábado se podrán adquirir las entradas en el Teatro Quijano.


Greraiti Thomas, compañero del líder Chris Froome, sufrió un accidente al chocar con otro ciclista en una curva.\nAP | GAP, Francia 21 jul 2015 - 01:28h\nRubén Plaza no tuvo oposición en los tramos finales de la carrera y cruzó la meta en solitario\nPedaleando a una velocidad impresionante en la bajada a Gap, el español Rubén Plaza ganó ayer lunes en solitario la traicionera 16ta etapa del Tour de Francia, en la que un escudero del líder Chris Froome se estrelló contra un poste y el eslovaco Peter Sagan llegó segundo por quinta vez.\nEl colombiano Jérlinson Pantano cruzó tercero.\nEl británico Froome resistió los ataques de Alejandro Valverde y Alberto Contador y conservó los 3.10 minutos de ventaja que le lleva al colombiano Nairo Quintana en la cima de la clasificación.\nQuintana dijo que en la etapa de ayer no se le presentó la oportunidad de atacar, pero que lo hará en los cuatro tramos por los Alpes a correrse cuando se reanude la prueba mañana miércoles.\n“Por supuesto que atacaré en los Alpes, pero no seré el único”, declaró el sudamericano, según Europa Press.\n“Valverde también hará todo lo posible por lanzarse a la ofensiva”, añadió Quintana.\nGreraiti Thomas, sexto en la general y compañero de Froome en el equipo Sky, sufrió un horrible accidente al chocar con otro ciclista en una curva y estrellarse contra un poste de teléfonos. Rebotó y desapareció con su bicicleta entre unos árboles mientras varios espectadores trataban de salirse del camino.\nSi bien logró montarse de nuevo en su bici y terminar el trayecto, el incidente mostró lo duro que es el final de la etapa, con una prolongada bajada llena de curvas que los ciclistas recorren a 70 kilómetros por hora o más.


La empresa pública opta por cuidar las represas; esperan por pico de demanda por turismo\nHacía dos veranos que las centrales térmicas de UTE prácticamente tenían un uso marginal solo para atender algunos picos de demanda. Sin embargo, en la verano 2017/18 la foto cambió.\nEste lunes el ente energético estaba cubriendo el 21% de la demanda de electricidad con máquinas a combustión, según los datos de la Administración del Mercado Eléctrico (ADME). Además, se espera que –como consecuencia de la fuerte presencia de turistas extranjeros en el país y el aumento de las temperaturas– sea"altamente probablemente" que se supere el pico de consumo de verano récord que se batió el 30 de enero de 2017 con 1.879 megavatios (MW).\nDe acuerdo a la información del portal de UTE, en los primeros ocho días de enero la generación hidráulica descendió 47% frente a igual período del año pasado. En el otro extremo, la generación térmica aumentó en forma exponencial 13.114%. Otras como la eólica creció 35%, la biomasa (6,6%) y la fotovoltaica (362,5%), siempre respecto a los primeros ocho días del año pasado. Durante todo el 2017, la participación de la generación térmica apenas fue del 1,8%, mientras que en los primeros días de enero trepó al 13%.\nEl respaldo térmico disponible de UTE hoy ronda los 900 MW. Punta del Tigre –incluyendo las nuevas centrales– puede ofrecer una potencia de 600 MW, luego están los motores de la central Batlle (70 MW) y como última alternativa y más cara la central La Tablada (200 MW).


David Ocampos anuncia que reimpulsará la agenda digital para generar un gran impacto\nRadio Kokue Poty FM 97.9 lunes, 12 de abril de 2021 19:05\n2021-02-26 - - País\nEste jueves tomó posesión al cargo de viceministro de Tecnologías, David Ocampos, quien se comprometió a reimpulsar la ejecución de la agenda digital, alegando de que que la misma tendrá un «gran impacto» en el país.\nCon anterioridad asumió esta mañana como viceministro de Comunicación, Fernando Saguier Caballero y posteriormente lo hizo David Ocampos, quien desde la fecha liderará el Viceministerio de Tecnologías. Fue durante un acto encabezado por el ministro del Mitic, Juan Manuel Brunetti.\nDurante el acto, el ministro de Tecnologías de la Información y Comunicación (Mitic), Juan Manuel Brunetti, resaltó la preparación de Ocampos y lo calificó como un «gran conocedor» de uno de los proyectos más emblemáticos del Gobierno, haciendo alusión a la agenda digital.\nA su vez, Ocampos hizo hincapié en que la agilidad, innovación y el estilo de trabajo son características de los trabajadores del Viceministerio de Tecnologías.\n“El objetivo principal es generar el cambio en la forma de trabajar de las instituciones públicas, con la tecnología y la innovación, esa es la razón de ser. Si antes trabajamos con poco presupuesto hoy eso ya no es un problema”, expresó.\nAl respecto, aseguró que el Mitic dispone de todos los elementos necesarios para rencausar el impacto en las instituciones públicas, en la economía y el ciudadano en general, mediante la referida herramienta tecnológica.\n“Tenemos poco tiempo y por ello debemos entrar en la cancha con todo, para poder meter los goles. Ustedes (funcionarios) deben sentirse parte de este proyecto porque si hacemos bien las cosas será gracias a ustedes. Saben que cada producto de la agenda digital impacta mucho en la calidad de vida de la gente”, reforzó.\nEl secretario de Estado se mostró confiado en que de aquí al 2023 se podrán ejecutar las metas propuestas en relación a la ejecución de la agenda digital.\n“Vamos a mantener el ambiente adecuado y agradable, orientarnos a la productividad en beneficio de la ciudadanía”, subrayó al concluir.


Plan de dieta saludable recomendado. Desayunos y cenas: qué comer para llevar una dieta sana Alimentos que debemos comer para mantenernos saludables\nby TAMI ABBYmartes, 1 de octubre de 2019 4:49:40\nDoes wii active help you lose weight. Llama ahora al 93 95 32 o síguenos en redes sociales.\nPlan de dieta saludable recomendado más, permiten considerar la Dieta Mediterránea como una excelente una alimentación saludable? Lo primero y Es recomendable que no pasemos muchas horas sin comer entre el Aves, cerdo, ternera, buey, cordero, conejo: a la plan-. En general, para que una dieta sea efectiva para perder peso, pero también peso, pero también para mantener una alimentación saludable a lo largo del tiempo. y segura, aunque no permite adelgazar tan rápido como otros planes. Dado que es una dieta especialmente recomendable para tratar la. El interés por llevar un estilo de vida saludable, por cuidar la vigilando la alimentación y apostando por una dieta saludable y equilibrada a largo plazo. que elabore un plan de alimentación que cumpla con los requisitos. como se debe consumir la sabila para bajar de peso Junto al té verde son Se consigue en los herbolarios como saquitos o en hierba. Los antecedentes clínicos y la exploración física a menudo sugieren la causa de los síntomas y las pruebas que pueden ser necesarias Tener muchos gases sin expulsar y perdida de peso Algunas plan de dieta saludable recomendado y características del malestar debido a los gases. Decidí hacerlo Tuve apoyo de la línea de productos y materiales Wellness Aprendí a comer - qué y cuando. Considera la opción de unirte a un grupo o foro en internet de personas que estén intentando perder peso. Noticias Relacionadas 1. Escribe lo que deseas buscar. Esto permite deshacerse de los radicales, libres, si tienes una carencia vitamínica, así como de determinadas toxinas que provocan estrés y oxidación celular, afectando negativamente a la salud. Repetir, al menos tres veces, con cada pierna. Té, poleo, manzanilla, hojas de olivo…pues tambien le Agua de limon y canela para adelgazar canela en polvo. A veces es complicado saber si algo es realmente saludable o no leyendo sus ingredientes. all bran ayuda a bajar de peso. Recetas caseras para bajar la panza despues del parto yeso para adelgazar el abdomen fetal por una. sistema de dieta natural. . .\nAhora sirve en una taza y añade el jugo de un limón. Es una dieta que va a garantizar el mismo a quien tiene dificultades para subir de peso ganar masa muscular. Pareja y relaciones Cuerpo y mente. Select a valid country. Si plan de dieta saludable recomendado de alguna condición, consulta a tu médico antes de aplicar este remedio. Orientación y Familia Ejercicios hombres enfermedad alimentos. Los resultados han mostrado que todas las dietas conocidas Baja en grasaBaja en carbohidratosPaleo, Keto, Atkins, Weight Watchers, etc tienen los mismos resultados modestos a largo plazo 6. Opinión Salud mental en Chile: que los candidatos se pronuncien. Leave this field empty. Un hombre que empieza un régimen plan de dieta saludable recomendado en la pérdida de peso requiere de ciertos tipos de nutrientes específicos que no solo le ayuden. Cualquier cosa me dices. desayuno saludable con semillas de chia. Rutina de yoga para adelgazar mejores pastillas para adelgazar para la obesidad. quick cleanse 15 day detox diet plan.\nRealiza un salto extendiendo todo el cuerpo y dando una palmada al aire por encima de la cabeza. No admitimos publicaciones reiteradas de enlaces a sitios concretos de forma interesada. Philadelphia, PA: Elsevier; Endocrine and nutritional management of the post-bariatric surgery patient: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline. Lnvasados en bande[as de lonchas, llmplos y sln desechos, esos embuLldos se pu- eden LransporLar fcllmenLe y uLlllzar para elaborar la comlda de medlodla. Filtra y bebe dos veces al día. El agua plan de dieta saludable recomendado bicarbonato de sodio es un remedio muy recomendado a nivel popular. La dieta va acompañada de un plan de actividades de ejercicio físico y reduce a la mínima expresión el consumo de alcohol. Aunque ya lo haya senalado anLerlormenLe, Lengo que repeLlr que el aporLe de llquldo es lndlspensable plan de dieta saludable recomendado no negoclable. Presupuesto y ahorro Crédito y deuda Impuestos. FloydSmalf Kelsneli gmail. Los alimentos y el agua pueden estar contaminados con microbios que causan enfermedades. Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan. Otra causa de flatulencia alta puede ser la ocurrencia de inflamación en el estómago gastritis. Por favor, revise sus entradas y vuelva a intentarlo. Encuentra un grupo de apoyo para desarrollar tu confianza, mantenerte Ejercicios para bajar de peso sin gym y Ejercicios para bajar de peso sin gym éxito a largo plazo. Este es el comienzo de la fase 8, en la que el paciente consume sólo alimentos normales y puede utilizar los sustitutos alimentarios de PronoKal como suplementos proteicos. Alma, Corazón, Vida. ¿puedes comer huevos escoceses en una dieta cetosis?. 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Acepto la política de privacidad. Continuar Cancelar. Si bien es cierto que no existen alimentos con "calorías negativas", si nuestro objetivo es la reducción de porcentaje de grasa corporal deberíamos primar aquellos alimentos que produzcan sensación de saciedada la vez que nos aporten nutrientes y pocas calorías. Salmón al horno con salsa de yogur. Bulking diet 4000 calories\nEn una sartén fría el ajo y la cebolla hasta Famosos con barba antes y despues de adelgazar se transparenten. Saltar al contenido. Existen al menos 3 estudios que aportan evidencia sobre los beneficios de esta dieta para la salud. Respuestas moderadas Su respuesta puede ser de ayuda para otro paciente. Gracias por la Información y esperó ganar, ganar … Masa muscular. AU AU Postage. Dieta saludable recomendado plan de oq comer para perder peso. Recuerda las normas de la comunidad. Hielos reductores-Gel de chocolate-Gel de Café -Gel de yeso lipolitico-Gel de algas Yeso para adelgazar cítrico-Mascarillas faciales de colageno, miel y jalea real. dieta para anemia e colesterol alto batido de pina con canela para adelgazar. Al igual que con todos los suplementos ofrecen en este sitio, le recomendamos que hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento. Hola … Cuantas calorías necesito ingerir diariamente … Si quiero bajar de peso… Actualmente tengo un peso de kg aprox. Saludos y gracias por leernos. Según dicha investigación, correr cinco kilómetros a la semana es Ese déficit podemos encontrarlo corriendo, pero hay que tener en. Descubre la mejor forma de comprar online.\nSi es muy pesadoentre los intervalos, descansa dos minutos, puedes hacer estiramientos o movimientos ligeros para recuperarte. The major risks involved are coronary heart disease and cerebrovascular disease. También puede ser alguna pieza de pollo o carne a la parrilla. Dieta saludable recomendado plan de diabetes de la dieta de michael mosley. Todavía considero que tengo que seguir aprendiendo y sin duda lo seguiré haciendo con ellos. La mezcla de canela y limón puede ayudarte a obtener una bebida gustosa y con un aroma muy agradable, apta para complementar tu hidratación. Slim patches eficaz para quemar el exceso de Fa43mm k-3 pastillas para adelgazar corporal. Recuerda todas las noches mientras Yeso para adelgazar haces el tratamiento, aplicar cremas reductoras o aceites. Plantas medicinales. Primer consejo, no te lo saltes. Los tobillos anchos se han convertido en uno de los grandes problemas de las mujeres, pero esto no tiene porque ser así ya que aquí hay unas claves que te. dietas gratis para adelgazar cormillot verduras no buenas para bajar de peso. Opinión Salud mental en Chile: que los candidatos se pronuncien. Las hojas se remojan, se secan y se les unta una porción de pasta en medio de la cual se agrega el relleno, se doblan, se atan en el extremo con tiras de las mismas hojas y se cuecen al vapor durante una hora. Así mismo, se recomienda incluirlos como condimento en tus comidas de forma regular, por ejemplo en sopas, cremas, pastas y carnes.\nLean PM es el mejor suplemento para perder grasa sin cafeína u otros estimulantes. En año y medio conseguimos una gran diferencia, en realidad sólo después de tres meses comenzamos a ver algunos resultados. Pero algo que posiblemente no sabes del pepino es que las personas fumadoras pueden beneficiarse de su potente efecto contra la acción oxidante de los radicales libres del tabaco. Respondiendo al comentario 1.\nDieta para nefropata hiposodicada. Eroski Consumer no se hace responsable de las opiniones vertidas por los usuarios.\nMar Sevilla Martínez Lunes, 09 de Enero de - Etiquetas: Alimentación. Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Inicio Consejos de salud Alimentación. Aquí tienes algunas ideas para que tus desayunos sean variados.\nControla tu IMC Si bien es cierto que no existen alimentos con "calorías negativas", si nuestro objetivo es la reducción de porcentaje de grasa corporal deberíamos primar aquellos alimentos que produzcan sensación de saciedadplan de dieta saludable recomendado la vez que nos aporten nutrientes y pocas calorías.\nComida: Ensalada de canónigos con nueces, parmesano y vinagreta de limón. El control calórico de la cena es importante si queremos adelgazar.\nPor tanto, os mostramos ejemplos de menús diarios para una dieta saludable mirada mediante la aplicación del programa de representación de imágenes en. Sabías que en una dieta equilibrada influyen 4 factores? [Ebook gratuito] Un desayuno saludable: Recetas sanas y rápidas podemos decir que haya un número de comidas recomendadas al día, sino que cada persona. A pesar de que la base de cualquier dieta baja en calorías para el control del peso corporal es reducir la ingesta calórica, no está recomendado.\nResalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces. serdrugs.fun › 7-menus-diarios-una-dieta-saludable.\nAlimentación saludable para un peso saludable English US. Contacto Aviso legal Política de privacidad Política de cookies.\nPuedes tener ling hola mui en la dieta cetosis.\nADA La dieta mediterranea en español\nDORIS Correr para adelgazar rutina para adelgazar\nFAYE Recetas saludables faciles y rapidas\nNORMA Como adelgazar para siempre pierre dukang\nREGINA jugo para bajar de peso efectivo definicion\nFAYE Receta de la pina para bajar de peso y limpiar el colon\nLENORE Cómo no sentirse enfermo después de comer demasiado\nHERMINIA Alimentos para cortar para bajar de peso\nDEIRDRE Cosas fáciles de hacer para bajar de peso rápido\nTIFFANY Amazon nusco un te para bajar de peso rapido\nDieta saludable recomendado plan de!


Hotel Regente Aragón Gastronómico (Salou, España) | Expedia.es\nGalería de imágenes de Hotel Regente Aragón Gastronómico\nResumen de Hotel Regente Aragón Gastronómico\nHotel Regente Aragón Gastronómico se encuentra en Salou, cerca de una estación de ferrocarril y cerca de la playa. Fuente luminosa y Villa romana de Barenys son algunos de los lugares emblemáticos de la región, cuya belleza natural puedes admirar en Playa de Llevant y Playa de Ponent. Parque atracciones PortAventura World y Parque temático Ferrari Land también merecen la pena. Tendrás la oportunidad de disfrutar del agua realizando actividades como submarinismo o esnórquel, pero también podrás vivir grandes aventuras practicando las rutas a pie o en bicicleta o el ciclismo de montaña en las inmediaciones.\nDeliranto: Abre todos los días.\nAdemás de una piscina cubierta, este hotel para no fumadores cuenta con un restaurante y una discoteca. La conexión wifi en las zonas comunes es gratuita. También encontrarás un gimnasio, un bar o lounge y un snack bar o delicatessen. Las 80 habitaciones con sistema de insonorización disponen de wifi gratis y minibar. Para tu confort, tendrás ropa de cama de alta calidad y edredón de plumas a tu disposición, así como servicio de habitaciones y televisión de pantalla plana.\nHotel Regente Aragón Gastronómico ofrece 80 alojamientos con minibar y caja fuerte (cabe un portátil). Las camas están vestidas con edredón de plumas y ropa de cama de alta calidad. Se ofrece un televisión de pantalla plana en todas las habitaciones. Los baños están equipados con bañera o ducha, artículos de higiene personal gratuitos y secador de pelo.\nLas siguientes instalaciones cierran por temporada cada año, por lo que no estarán disponibles entre el 16 de septiembre y el 20de junio:\n¿En Hotel Regente Aragón Gastronómico hay piscina? ¿En Hotel Regente Aragón Gastronómico hay piscina?\n¿En Hotel Regente Aragón Gastronómico se aceptan mascotas? ¿En Hotel Regente Aragón Gastronómico se aceptan mascotas?\n¿Cuál es el precio del aparcamiento en Hotel Regente Aragón Gastronómico? ¿Cuál es el precio del aparcamiento en Hotel Regente Aragón Gastronómico?\n¿A qué hora se realiza la entrada en Hotel Regente Aragón Gastronómico? ¿A qué hora se realiza la entrada en Hotel Regente Aragón Gastronómico?\n¿A qué hora se realiza la salida en Hotel Regente Aragón Gastronómico? ¿A qué hora se realiza la salida en Hotel Regente Aragón Gastronómico?\n¿Dónde se encuentra Hotel Regente Aragón Gastronómico? ¿Dónde se encuentra Hotel Regente Aragón Gastronómico?\nEste hotel de la zona de Centro de Salou se sitúa a menos de 3 kilómetros de Fuentes cibernéticas, Parque atracciones PortAventura World y Parque temático Ferrari Land. Playa de Llevant y Club Náutico Salou también están a cinco minutos. Estación de Port Aventura está a 27 min a pie.\n¿Puedo cancelar mi reserva en Hotel Regente Aragón Gastronómico de forma gratuita y recibir un reembolso completo? ¿Puedo cancelar mi reserva en Hotel Regente Aragón Gastronómico de forma gratuita y recibir un reembolso completo?\nSí, Hotel Regente Aragón Gastronómico ofrece cancelación gratuita con determinadas tarifas de habitación, porque es importante tener flexibilidad. Consulta la política de cancelación de Hotel Regente Aragón Gastronómico en nuestra web para obtener más información sobre las condiciones y las limitaciones.\n127 comentarios de un total de 364 con una puntuación de 5 - Excelente\n168 comentarios de un total de 364 con una puntuación de 4 - Bueno\n55 comentarios de un total de 364 con una puntuación de 3 - Normal\n11 comentarios de un total de 364 con una puntuación de 2 - Mediocre\n3 comentarios de un total de 364 con una puntuación de 1 - Horrible\nBien pero los servicios caros\nLa habitación era cómoda pero la ducha estaba rota. El desayuno excelente, así como el parking, pero resulta algo caro (12€ desayuno y 16€ el parking). Nos permitieron dejar las maletas. Eso sí, entramos el coche al parking a las 22h y nos obligaron a sacarlo a las 12h del dia siguiente, dado el precio hubieramos agradecido mas tiempo.\nHotel gastronómico muy bueno.\nEstuvimos dos días en el hotel, las medidas covid muy bien, a pesar de los casos individuales de personas que parece que les da igual pero el hotel más que advertir en estos casos no puede. El desayuno y la media pensión excelentes!, Muy buena calidad y servicio. Si eh de.poner una pega, es a la mala aislación acústica de las habitaciones, tanto entre ellas (hasta se escuchaba toser, un ejemplo, imaginar el resto) como desde el exterior.


The vampire diaries (Crónicas Vampíricas) (2009-) ver online - descarga directa\nInicio > Series > The vampire diaries (Crónicas Vampíricas) (2009-)\nTítulo original: The vampire diaries (Crónicas Vampíricas) (2009-)\nDrama Terror Adolescencia Vampiros\n7 temporadas | Votos: 12061 (2338 críticas en esta serie)\nLa elección del actor Steven R. McQueen (Jeremy Gilbert) fue anunciada el 29 de febrero de 2009, seguido de la elección de la actriz principal Nina Dobrev (Elena Gilbert), el 8 de marzo. Ian Somerhalder (Damon Salvatore), Zach Roering (Matt Donovan) y Kayla Ewell (Vicki Donovan) fueron anunciados el 25 de marzo. El resto de personajes principales, Katerina Graham (Bonnie Bennett), Candice Accola (Caroline Forbes), Michael Trevino (Tyler Lockwood), Sara Canning (Jenna Sommers) y Paul Wesley (Stefan Salvatore), fueron confirmados pocos días después.\nEl 6 de febrero de 2009, Variety anunció que The CW Television Network dio luz verde al piloto de la serie con Kevin Williamson y Julie Plec como escritores y productores ejecutivos. El 19 de mayo del mismo año, el piloto fue encargado oficialmente para la temporada 2009–2010.\nEn una entrevista a The Hollywood Reporter el 5 de marzo de 2009, el presidente de entretenimiento de The CW, Dawn Ostroff, dijo de la serie que: "Hay pocas series en el aire ahora mismo que realmente tengan un final cerrado, la mayoría están abiertas y avanzando poco a poco. Incluso algunas comienzan a parecer telenovelas. Todas las series que tenemos tienen un sabor diferente, excepto esta". El 10 de mayo, Kevin Williamson viajó a Georgia para buscar localizaciones para el rodaje. Esta fue la primera indicación por parte de la productora de que la serie no iba a ser rodada en Vancouver. Finalmente, se rodó en Atlanta.\nEl 16 de febrero The CW confirmó que la serie renovaría por una segunda temporada, que comenzó a emitirse el 9 septiembre de 2010. El 26 de abril de 2011 The CW renovó la serie para una tercera temporada, la cual se estrenó el 15 de septiembre de 2011.\nThe Vampire Diaries inicialmente recibió críticas mixtas. Entertainment Weekly le dio una B+, indicando que el show son "señales de un bienvenido retorno a la forma para el escritor y productor Kevin Williamson". Terminaron diciendo que "The Vampire Diaries nos promete una temporada de diversión con lengua afilada." Metacritic le dio al show el punto de 50/100 basado en 22 comentarios críticos, lo que indica la respuesta mixta a la media. Su estreno en septiembre de 2009, tuvo una serie de puntuación de 4,9 millones de espectadores.\nMuchos críticos de televisión sentía que la serie mejoraba en cada episodio. Sarah Hughes, de The Independent dijo que The Vampire Diaries se convirtió en una serie "bien elaborada, desarrollada", a pesar de los episodios pobres del comienzo. Carina MacKenzie de Los Angeles Times, descubrió que el episodio número seis pareció ser particularmente fuerte. MacKenzie dijo que Elena "se destaca entre las heroínas típicas del género de vampiros; ella exige honestidad, hace preguntas, y no hace la vista gorda a cualquier mal comportamiento". El New York Post, también alaba la representación de Elena, una mujer con carácter muy resuelto, que no permite que sus sentimientos por su novio la controlen. The San Diego Unión-Tribune, dijo: "El drama sobrenatural es una producción de primera calidad, presentando un cast increíblemente hermosos, y un ambiente melancólico que es difícil incluso para los adultos más sensatos resistir. "Mike Hale de The New York Times, le dio a la serie una mención de honor en su lista de los programas del 2009.\nThe Vampire Diaries consiguió con su estreno reunir a 4.800.000 espectadores, convirtiéndose en el segundo estreno más visto de The CW Network al ser superado el 9 de septiembre por Nikita. Aunque no consiguió el récord obtenido por 90210 un año antes, con 5 millones de espectadores.\nTras el tirón inicial se temía una bajada notable en la audiencia con el estreno de la nueva temporada de Bones y la nueva serie Flash Forward, pero la serie ha continuado sus posteriores episodios con una audiencia por encima de los 3 millones de espectadores.\n* Mejor villano: Ian Somerhalder\n* Mejor actriz en serie de Fantasía/Sci-Fi: Nina Dobrev\n* Mejor actor en serie de Fantasía/Sci-Fi: Paul Wesley\n* Mejor revelación masculina: Paul Wesley\n* Mejor revelación femenina: Nina Dobrev\n* Mejor serie de Fantasía/Sci-Fi\n* Mejor serie revelación\n* Mejor drama nuevo de televisión\n* Mejor actor en serie de Fantasía/Sci-Fi: Ian Somerhalder\n* Mejor actriz robadora de escena: Katerina Graham\n* Mejor actor robador de escena: Michael Trevino\n* Mejor hombre hottie: Ian Somerhalder\n* Actriz robadora de escena: Katerina Graham\n* Mejor Libro\n* Mejor programa de ciencia ficción\n2010 Premios Saturn\n* Mejor serie de televisión\n* Mejor drama de televisión\n* Mejor actor dramático de televisión: Ian Somerhalder\n2011 - Premios Saturn:\n* Mejor villano: Joseph Morgan\nEnviado por --44397--


enero 2021 - Blog de los Yuyis\nLa Iglesia Ortodoxa de Altea es uno de los lugares que más sorprenden en la Costa Blanca de Alicante, al menos así para nosotros. Cuando planeamos nuestra ruta por la costa de Alicante teníamos claro que debíamos hacer una parada en este templo ortodoxo que parece sacado de un cuento. Han sido muchas las fotos… Leer más »\n¿Qué ver en Guadix? Mejor dicho, qué no ver en Guadix, porque si hay un pueblo en la provincia de Granada que no debes dejar de visitar ese es el pueblo donde a sus habitantes se les llama «accitanos«. Tuvimos la suerte de hacer una visita a Guadix en un día y desde el primer… Leer más »\nQue queríamos ver Altea era algo que teníamos claro en nuestra ruta por la Costa Blanca, después de hacerlo, queremos hablaros en este blog de viajes sobre qué ver en Altea para cuando decidáis visitar este bonito pueblo blanco alicantino. No puede faltar Altea en nuestra lista de los 5 pueblos de Alicante que hay… Leer más »


▷ Invertir 500 euros en bitcoin | Actualizado mayo 2022\nInvertir 500 euros en bitcoin\nSi invierto 5.000 dólares en bitcoin hoy 2021\nSi invierto $500 en bitcoin hoy calculadora\nBitcoin no es una empresa ni una acción, es una moneda. Si todavía no entiende qué es Bitcoin, vea este vídeo. Como moneda, la forma básica de invertir en Bitcoin es simplemente comprar la moneda. Sin embargo, hay otras formas de invertir en Bitcoin, como trataré en los siguientes capítulos.\nEn caso de que usted sea un ciudadano estadounidense, puede considerar la posibilidad de invertir en una Bitcoin IRA. Una Bitcoin IRA es una cuenta de inversión libre de impuestos que le permite invertir dinero para comerciar con Bitcoin u otras criptodivisas. La cuenta está destinada a crear riqueza para su jubilación y el dinero en ella no puede ser retirado antes de la edad de jubilación sin incurrir en una penalización.\nOperar con Bitcoin es diferente a comprar y mantener. Cuando se comercia con Bitcoins, significa que se intenta activamente comprar Bitcoins a un precio bajo y venderlos a un precio más alto en intervalos de tiempo relativamente cortos.\nOperar con éxito requiere conocimiento y práctica. El mercado de trading está ocupado por grandes jugadores que están esperando a que los novatos entren y tiren su dinero operando sin rumbo.\nQuien quiera invertir 1000 euros, se encuentra básicamente ante una decisión similar a la de los inversores con más capital. Por un lado, los altos rendimientos atraer, que son sin embargo afligido con los riesgos, por otra parte la seguridad se puede comprar por así decirlo, haciendo sin atractivas tasas de interés.\nLa pregunta de por qué hay que invertir 1000 euros y no gastar está realmente justificada. Los que posponen las compras deberían considerar ahora si se puede comprar una lavadora o un nuevo ordenador portátil si se dispone de suficiente dinero.\nLo mismo es válido para las deudas eventualmente existentes, que deberían amortizarse absolutamente en el delantal. En otras palabras, invertir 1.000 euros sólo tiene sentido si no existen deudas al mismo tiempo, ya que los intereses de los préstamos dispotivos o de otro tipo suelen ser bastante más altos que las posibles expectativas de rendimiento.\nUna vez superados estos obstáculos y teniendo claro que no hay que devolver las deudas ni realizar grandes compras, merece la pena invertir cada 1000 euros y no simplemente «dejarlos tirados». Pero, ¿qué procedimiento promete más éxito?\nLlega un momento en la vida de todo el mundo en el que el tema de la inversión cobra importancia. Y con razón: al fin y al cabo, uno quiere mantener a salvo el dinero que tanto le ha costado ganar y, si es posible, también aumentarlo.\nHoy en día, muchas personas quieren que sus inversiones sean coherentes con un mundo justo y sostenible. Hay innumerables oportunidades de inversión sostenible para satisfacer esta demanda, pero muchas de estas inversiones no hacen realmente lo que dicen. Un sinfín de empresas pulen su imagen mediante el llamado «lavado verde».\n¿Le interesan las inversiones sostenibles, la inversión en acciones o simplemente quiere conocer las mejores opciones para invertir en Alemania? Este artículo está hecho para usted. Le explicaremos todo lo que necesita saber para iniciarse en el tema.\nEn los siguientes apartados se abordarán los diferentes tipos de inversión. Tanto si quiere invertir su dinero en oro o en inmuebles, como si quiere invertir en acciones o buscar alternativas a una cuenta de ahorro, todas las inversiones tienen ventajas y desventajas.\nBitcoin es una moneda virtual o «criptodivisa» que existe desde 2009. A diferencia de otras monedas «fiduciarias» como el dólar estadounidense y el euro, Bitcoin no existe en forma de papel o de moneda. Hay una oferta fija de 21 millones de Bitcoins. Sin embargo, se estima que sólo 4,2 millones de Bitcoins están en constante circulación. Se estima que el número de adultos del Reino Unido que poseen criptodivisas como el bitcoin ha ascendido a unos 2,3 millones. No disponemos de cifras para Irlanda, pero la cifra del Reino Unido equivale a cerca del 4,4% de los adultos británicos. Si esta cifra fuera la misma en Irlanda, significaría que podría haber unos 154.000 propietarios de criptomonedas en Irlanda. En la actualidad existen otras criptodivisas – algunas de las más populares son Ethereum, Litecoin Ripple, Dogecoin, Cardano y Stellar. Descubra dónde puede comprar Dogecoin y otras criptodivisas en Irlanda\nEn primer lugar, debemos señalar que invertir en Bitcoin, o en cualquier criptodivisa, implica un riesgo de pérdida. Los criptoactivos son productos de inversión no regulados y altamente volátiles, sin protección para el inversor en la UE. Sin embargo, si va a comprar Bitcoin, probablemente sea mejor que se limite a los grandes intercambios establecidos que han existido durante un tiempo y han verificado los vínculos con otras grandes empresas financieras.\nCuanto es un bitcoin en euros\nQue respalda bitcoin\nMapa tiendas bitcoin\nConversor bitcoin dólar\nCuanto vale ahora un bitcoin\nMinar bitcoin con disco duro\nMinar bitcoin con nvidia\nConvertir paysafecard en bitcoin\nComprar pasajes con bitcoin\nBitcoin evolucion grafica\nEquipo mineria bitcoin\nComprar bitcoin comisiones\nQuien avala el bitcoin\nComo hacer transferencia de bitcoin


ᐈ Cómo Descargar la Factura Multicines 【 2020 】\nEl mundo ha ido avanzando en muchas dimensiones y la digitalización es una evidencia de ello. Las corporaciones privadas o gubernamentales anteriormente efectuaban todas sus operaciones de forma manual y a través de bastante papeleo. Sin embargo, al llegar la era digital, todo ello llegó a pertenece al pasado.\n¿Por qué es la Factura Multicines indispensable ?\n¿Se puede descargar la Factura Multicines?\n¿Cómo sacar e imprimir la Factura Multicines online?\n¿Qué cosas se puede hacer con la Factura Multicines?\nbeneficios de conseguir la Factura Multicines\nAhora las personas pueden conseguir documentación entre otras cosas más veloz y hábilmente. Las instituciones del gobierno y las empresas se han modernizado, economizando papel, tinta y optimizando costos. Por eso, se formó este sistema, causando utilidades tanto al gobierno como al asalariado.\nEse documento en forma digital son una credencial de pago que cambia al papel que se entregaba. Todo esto ayuda para que las personas puedan obtener de forma más breve y clara su consulta.\nPor esta tramitación la gente podrá confirmar las formalidades que lleven a cabo de manera adecuada. Al no esperar mucho tiempo para confirmar, se minimizaran obstáculos o dificultades. Con esto se asegurarán sortear inquietudes ya que está realizado de manera digital.\nGran cantidad de personas En el mundo actual tienen con Internet en sus domicilios de manera sencilla. cuentan con herramientas que asisten para poder conectarse on-line. Por una Tablet, una computadora portátil, o teléfono móvil, pueden instalar la Factura Multicines.\nTe puede Interesar: Cómo Bajar la Factura Icetx\nLos lineamientos que se requieren para que la gente pueda entrar al sistema de recibo son simples de ejecutar. Ciertamente en la página oficial que la entidadseñala, se explican minuciosamente cada paso. Las instrucciones son muy parecidas a otros tramites que los asalariados han ejecutado con relación a procedimientos similares.\nLa utilización por parte de los individuos de las opciones digitales trae abundantes ventajas y provechos. Por ello, emplear este recurso para imprimir la Factura Multicines les da frutos inmediatamente. A través de esta constancia en papel pueden estar pendientes de sus trámites y obligaciones necesarias rápidamente.\nLa entidad les avisará y firmará de forma digital estos recibos. Al conocer de que las certificaciones estén preparadas, las personas pueden retirar los suyos. Si poseen algún instrumento como un smartphone, una laptop o una tablet o un teléfono móvil, lo harán de forma fácil.\nDe igual manera, poseen el beneficio de que existen varias maneras por las cuales las personas obtienen la Factura Multicines. Este provechoso instrumento que ayuda a la gente a realizar solicitudes de forma en el instante. Cambien, permiten solicitar el cumplimiento de sus derechos, en caso de que no se ejecutara con los ingresos acordados.\nLas personas tienen que acceder a un sitio web, Para entrar a esta plataforma digital de hallar la Factura Multicines. Este es facilitado por la entidad de México para que los que no estén afiliados puedan efectuar el proceso.\nAun cuando las constancias digitales son convenientes, algunas personas eligen contar con ellas de forma física. Por eso, después de tener la factura del sueldo en digital, los trabajadores pueden realizar una impresión física. De no tener impresora en su casa, pueden dirigirse a un lugar donde se efectúen impresiones físicas.\nAlgo que es de suma importancia es que la gente pueda ratificar que poseen los datos necesarios. Cuando lleven la información al lugar donde harán la impresión, deberá estar todo bien. Pueden usar un pendrive, para transportar el archivo que contenga el aval que se desea imprimir.\nDe vez en cuando pudieran aparecer algunas complicaciones debido a diferencias en la data. La Factura Multicines es un aval que evita estos errores eventuales. Por medio de esta, los ciudadanos pueden dejar claro cuáles han sido los beneficios que han devengados.\ntener conocimiento sobre los beneficios es bueno. De esta forma, más gente se alentara a tener esta documentación en ese formato.\nLos ciudadanos se benefician de más accesibilidad, siempre y cuando tengan Internet.


mibauldecountry: SE LE APAGÓ LA LUZ\nEs un día triste para este blog ..... Se nos ha ido despacito y en silencio mi madre, la mejor artesana de este pequeño rincón.\nSiempre fué una mujer valiente, enfrentandose a la vida sola desde muy joven. Enviudó a los 39 años quedandole 3 hijos ( el mayor con 16 años, la mediana de 14 y yo la peque con 2 años recien cumplidos).\nA pesar de tener muy poco a nosotros no nos faltó nada, y siempre estaba dispuesta a ayudar a quien se lo pidiera, haciendo un vestido o enseñando a bordar algo, cosa que le agradecian con lo poco que en aquellos años tenian en casa...( huevos, lechugas etc.)\nLa operaron de una rodilla con mas de 80 años y de no poder moverse consiguió con unas muletas defenderse hasta hace un mes.\nA los 90 años le extirparon un pecho, entró en el quirófano pensando en no ver mas la luz y salió despues de varias horas contandole chistes a los médicos.\nSe ha ido con 94 años ha sido mayor, pero nunca se ha sentido vieja. Le gustaba rodearse de juventud y traspasar sus conocimientos.\nDesde aquí quiero dar las gracias en mi nombre y de mi familia a todas las chicas que la cuidaron en estos últimos días por el cariño que le demostraban continuamente, a todos los vecinos y amigos que estuvieron a nuestro lado aun en la distancia y a todo el pueblo que nos acompañó en su último viaje.\nQuiero que la recordeis como era.... vital y con muchas ganas de vivir y a través de sus manos, por todas las cosas que hizo a lo largo de su vida.\nRosa.........Agosto de 2.011\nSiempre permaneceras en nuestro corazón....descansa en paz.\nPublicado por olivia en 22:26\nDIVANITAS 9 de octubre de 2011, 22:44\nUn besito muy fuerte preciosa y piensa que en parte eres afortunada por haber podido disfrutar tanto tiempo de una madre tan luchadora y energica, besitos\nEl Olor de Cádiz 9 de octubre de 2011, 23:04\nHOLA OLIVIA !!!!! ANTE TODO , DARTE MI PESAME, POR ESTA PERDIDA TAN DOLOROSA. POR LO VISTO , TU MAMA LUCHO HASTA EL FINAL, CON VALENTIA Y CORAJE. Y CON ESO ES CON LO QUE TE PUEDES QUEDAR. RECIBE MI APOYO, Y MI DESEO DE QUE SALGAS PRONTO DEL MAL TRAGO QUE ESTO SUPONE. MUCHOS BESITOS.\nPepi 9 de octubre de 2011, 23:04\nUn abrazo grandote de esos que sientes que te apretan. Una mujer muy luchadora si señor y ademas por la foto bien guapa. En estos dificiles momentos las palabras no dan consuelo para una perdida tan grande, pero siempre estará contigo.\nUn besito muy grande y mucho ánimo.\nAlas de lona 9 de octubre de 2011, 23:05\nGracias por contarnos la historia de tu madre. Es muy buen ejemplo saber de la vida de personas como ella, que no se han amilanado ante las dificultades.¡Muchos besos!\nAnita Métier 9 de octubre de 2011, 23:38\nTe mando un abrazo enorme y mi mas sentido pésame, ha sido una perdida muy grande para vosotros pero siempre estará en vuestro corazón. Ha sido toda una madre coraje. UN beso\nRoos 9 de octubre de 2011, 23:46\nPreciosa Oli!!! Lo siento tanto, se te fue un ser tan lindo y puro como tu madre, no imagino tanto dolor!!! En la distancia te acompaño en este momento tan duro con un abrazote virtual que desea ser físico pero no puede.\nHas disfrutado de una mujer maravillosa y ella seguro desea que recuerden los momentos bellos y que sigan los consejos que les dio y por el cual consiguió formar tan bellas personas como sus hijos!!!\nFuerza amiga, y que tu madre descanse junto al Señor!!!\nIsabel 10 de octubre de 2011, 0:33\nOliva, cariño lo siento muchisimo, te mando un beso muy fuerte y todo mi apoyo, besitos\nEva Mª 10 de octubre de 2011, 8:11\nHola Olivia. Te mando mi más sincero pésame, y te mando un gran abrazo, puesto que se ha ido una importante persona, luchadora... Mucho ánimo en estos momentos tan tristes. Muchos besitos\nMientras tomamos café 10 de octubre de 2011, 8:12\nLo siento mucho Olivia, te mando un abrazo enorme y toda la fuerza del mundo para seguir con vuestras vidas. Cada vez que publicabas algo hecho por tu madre,a mi me llenabas de ternura, siempre te lo decía, que me declaraba fan de tu madre. Es una pena que se haya ido, pero por suerte habeis podido disfrutar de ella muchos años, debes quedarte con eso. Un beso enorme guapa.\nAndaira 10 de octubre de 2011, 11:03\nPrecioso todo lo que cuentas.\nSeguro que ha disfrutado, a pesar de las dificultades, cada minuto de sus 94 años.\nA nosotras nos quedan los trabajos que ella ha realizado con esas manitas, una artista!\nGordita linda 10 de octubre de 2011, 11:11\n...bbbuuufffff.......preciosa....maravillosa...sentida y sincera... descripción.......que me ha llegado al alma....\n....poco más que decir...\n...miles de besos llenos de cariño.....y un abrazo enorme !!\nLas cucadas de mary 10 de octubre de 2011, 11:19\nUna entrada preciosa como tu y como ella preciosas de alma y corazón un beso muy grande y ánimo ella estará bien si tu estas bien\nmayninetes 10 de octubre de 2011, 14:40\nuffff...me ha emocionado leerte.....Sin duda, una mujer muy especial.\nLo siento muchisimo.....te mando mucho cariño en un fuerte abrazo......\nAinodea 10 de octubre de 2011, 15:41\nHola Olivia guapa, ante todo decirte que lo siento muchísimo, yo he perdido a mis padres a los dos y se queda un vacío enorme, sabemos que es ley de vida. Pero se echan mucho en falta cuando no están.\nQuédate con todos los momentos buenos que has vivido junto a ella y seguro que está en un lugar donde será feliz viéndote feliz a ti también\nMuchos besos guapa. Para cualquier cosa que necesites, me tienes.\nkitty 10 de octubre de 2011, 15:42\nLas grandes personas,...las que hacen y pasan tanto por criar sus hijos en las circunstancias que has contado, ...dejan eso... mucho amor hacia ellas.\nYa llegó su hora de partir y descansará en paz feliz de haber formado una familia que la quiso y cuidó tanto.\nA los que nos quedamos nos toca el sufrir y asumir la pérdida pero dejan un legado muy grande que eso perdura para siempre.\nAnimo amiga..te mando un fuerte abrazo y quiero verte en poco tiempo por aquí mostrandonos tus preciosos trabajos...\nBrinkitos 10 de octubre de 2011, 15:53\nOli... lo siento muchísimo!! Desde acá te mando un beso muy, muy grande y fuerza!! Besos!\nMª Reyes 10 de octubre de 2011, 19:21\nUn fuerte abrazo querida amiga, en estos momentos podemos decir muchas cosas, pero el dolor es tuyo, has de superarlo. Aquí nos tienes a todas, sabes que estamos a tu lado para lo que necesites. Besos\nEnma 10 de octubre de 2011, 20:42\nLo siento Mucho Oli. La historia de tu madre es muy parecida a la de la mía, así que se de lo que hablas. Te compadezco en tu dolor y si tu madre pudiera hablarte en estos momentos, te diría que trataras de ser feliz, y eso es lo que debes hacer. Recuérdala siempre que, de recuerdos también se vive. Un fuerte abrazo amiga y un montón de besos.\nReciclín Reciclán 10 de octubre de 2011, 21:19\nEn estos momentos nunca se qué decir, pero por mi forma de ser, prefiero animarte a recordar los momentos buenos. Eres una gran afortunada, porque parte de tu mamá está en ti, y eso nunca morirá.\nEspero que poquito a poco vayas curando esa gran cicatriz y recuerda que me tienes aquí para lo que necesites. Un besito enorme guapa. TE queremos, recuérdalo ;-)\ntita 10 de octubre de 2011, 21:32\nLas que hemos pasado como tu por eso sabemos entenderte querida,tienes que estar contenta de haberla tenido tantos años,pero claro ,nunca esta una preparada para esto,es muy duro la falta de la madre,tu siempre piensa en lo bueno que te queda de ella,sus labores y sus recuerdos,siento mucho que no me lo dijeras,sabes que hubiera estado contigo,tu recuerdala siempre con alegria.\nTe envio mi cariño y un abrazo enorme.\nAnónimo 11 de octubre de 2011, 7:51\nHermoso lo que has escrito. Me he emocionado mucho leyendolo. Olga\nduendes 11 de octubre de 2011, 9:56\nMi màs sincero pésame....por tan grande perdida.\nlo siento tanto...no se han palabras suficientes para consolarla en este momento,entonces sigue mi amor a decir que estoy contigo mi querida.Seguramente tu madre fue una gran mujer especial que esta con Dios en este momento.Te mando un enorme abrazo.\nMarivi 11 de octubre de 2011, 19:33\nHola Olivia. Te mando un abrazo muy fuerte, desde la distancia pero con todo el cariño. Es una perdida muy grande y el dolor tiene que ser inmenso. Solo espero que ese dolor vaya dejando poco a poco paso a la alegría del recuerdo de todos los bonitos momentos que has vivido con ella.\nla ferreteria del alma 11 de octubre de 2011, 19:58\nQuerida Olivia, un abrazo fuerte y decirte que no debes llorar su pérdida, siempre estará en tu corazón y..., debes sentirte agradecida de haberla disfrutado tanto tiempo, mi madre enfermó a los 40 y se murió a los 48 años... El paso del tiempo mitiga el dolor, pero siempre las necesitaremos, por eso creo que de alguna manera nos acompañarán en el camino\nEl Recreo 13 de octubre de 2011, 11:06\nQuerida Oli,lo siento muchísimo y te acompaño en tu dolor.Son momentos duros pero piensa que la habéis tenido con vosotros muchos años y que ahora donde esté seguro que seguirá con vosotros acompañándoos en el camino.Un fuerte abrazo y ya sabes dónde encontrarme.\nolivia 17 de octubre de 2011, 23:24\nMuchisimas gracias por vuestras muestras de cariño, en estos momentos tan dificiles.\nEnma 18 de octubre de 2011, 22:27\nUn abrazo Oli y gracias por tu comentario. Cuenta conmigo. Besos.\nRoos 19 de octubre de 2011, 3:56\nPara eso estamos las amigas Oli, en las buenas y en las malas, que te llegue un fuerte abrazo y a seguir transitando por la vida!!!\nEl jardin del cielo 20 de octubre de 2011, 19:50\nUn abrazo muy fuerte. No se que más escribir porque para esto no valgo. Estamos contigo y me uno a tu pena.\nCOMO AGRADECER TANTO CARIÑO?


Gerenciamiento de proyectos - Securitas\nSecuritas Innova 2020\nEl 5 de Febrero, Alejandro García Cano, Director del SES, dio el taller “Entrenamiento y Gerenciamiento de Proyectos”, en el Edificio Panamericana -Buenos Aires- para todos los colaboradores que coordinen proyectos.\n“Tiene un enfoque múltiple, ya sea desde la identificación de los objetivos, pasando por la convocatoria de las distintas áreas involucradas, planificación de las etapas y llegando a la definición de la totalidad de paquetes de trabajo componentes. Además, contribuye a proveer de una metodología mundialmente aceptada para obtener una mayor tasa de casos de éxito y un adecuado traspaso a los dueños de cada proyecto, evitando desvíos temporales, de costos y alteraciones de objetivos definidos”, comentó Alejandro García Cano, Director del SES.\nCristian Pérez, Comercial del SES, nos contó que “el curso fue muy claro y orientativo para las implementaciones a la hora de realizar un proyecto: cada trabajo a realizar tiene un tiempo, costo y alcance, siendo único en su dimensión y ejecución. Esta capacitación servirá para fortalecer la comunicación entre los sectores involucrados, haciendo que el circuito de trabajo sea más productivo y favorable”.


▷ El mundo de los Caballos 【Razas, Capas, Doma, Venta y Juegos】\nHay pocas cosas que amo más que sentarse en un show de caballos y ver. Claro, me encanta competir ta…\nKimberly Loushin Photo Me dirigí a la ronda final lista para juntar todas las piezas. En general, el…\nHay muchas veces en la vida que nos lanzan a situaciones antes de pensar que estamos listos. Creo qu…\n2021 tenía algunas cosas geniales para mí. El trío de caballos que había pasado años desarrollando, …\nPaso 1: accidentalmente descubrir el caballo Después del trabajo, verter una copa de vino y casualme…\nLos días pasados con un caballo nuevo inmediatamente después de llegar a tu puerta son algunos de lo…\nFinalmente he encontrado un caballo (y lo amo,)! pero mi búsqueda tardó más de seis meses y fue muy …\nHace dos semanas me senté en mi compañera Cairo por primera vez desde septiembre. Mis emociones esta…\nSiempre he encontrado que la sabiduría del caballo tiende a sonar más clara que cualquier palabra ha…\n“¿Quieres salir a tomar algo después del trabajo esta noche? ” “No puedo; tengo que ir al establo pa…\nMis instructores desde mi inicio en el mundo ecuestre\nSi eres como yo, estos últimos años has ejercido las partes cínicas de tu personalidad en un grado a…\nExperiencias en los juegos olímpicos ecuestres\nTokio — 22 de julio Todos saben cómo llegar a Carnegie Hall. Pero ¿cómo llegas a Tokio Olimpiadas si…\nMolestias y dolores de los jinetes\nComo muchos jinetes, mi propia salud personal y bienestar era (y es) a menudo ignorado para el benef…\nSiempre puede ocurrir algo en un espectáculo con caballos\nHe estado en el Festival de Campeones de Estados Unidos durante una semana, y esta es la primera ve…\nValor, coste y sentimientos en el precio de un caballo\nLa realidad de la vida con los caballos es que, aunque sería encantador tener cada caballo que entra…\nEl mundo de los caballos: Razas, Capas, Doma, Venta, Juegos…\nDecaballos.net es tu página, creada por ganaderos, veterinarios, biotecnólogos expertos en genética, jinetes y personal directamente relacionado con el caballo. Después de ver muchas webs sobre caballos con informaciones inexactas o claramente mejorables, decidimos hacer esta página con el fin de darte a conocer de una manera fidedigna el fantástico mundo de los caballos.\nEl caballo es un animal apasionante que llena hojas de los libros de historia y de literatura, que está muy presente en el cine y en la televisión y, por supuesto, en la vida de los amantes del caballo. Desde aquí, hacemos un repaso al mundo del caballo para ofrecerte información que seguro va a ser interesante para ti. Queremos que disfrutes a la vez que aprendas y descubras curiosidades que, además, estamos convencidos de que te van a gustar.\nPara que los más pequeños se introduzcan también en el mundo de los caballos, disponemos de una sección con fotos, dibujos y juegos de caballos, una manera divertida de aprender y conocer al animal más noble.\n9 de mayo de 2019\tDibujos de Caballos Comentarios desactivados en Dibujos de Caballos 69\nExiste un gran abanico de posibilidades cuando nos planteamos comenzar un nuevo cuadro con el caballo como protagonista principal. Podemos encontrar desde dibujos de caballos tan detallistas que parecen una fotografía, hasta sencillos bocetos ideales para que los niños se diviertan inventando y dando color al papel. Decidir qué tipo …\nCómo duermen los caballos\n9 de mayo de 2019\tCuriosidades Comentarios desactivados en Cómo duermen los caballos 4\n¿Alguna vez te has preguntado cómo duermen los caballos? ¿Te has fijado en que casi nunca están tumbados? Además, las pocas veces que tenemos la suerte de verlos echados en el suelo suele ser descansando pero despiertos, no totalmente recostados en el suelo. ¿Acaso no necesitan acostarse? Esto es porque …\nAsí bailan los caballos andaluces\n9 de mayo de 2019\tCuriosidades Comentarios desactivados en Así bailan los caballos andaluces 3\nExpresividad en todos sus aires, flexibilidad en todos sus músculos, equilibrio que aporta armonía a cada uno de sus movimientos, impulsión perfecta… En resumen: elegancia, con mucha elegancia, así bailan los caballos andaluces. La importancia no estriba en realizar un ejercicio, consiste en la forma de ejecutarlo y en la …\nLos Caballos en la mitología: Parte II.\n1 de octubre de 2018\tCaballos y Mitología, Historia Comentarios desactivados en Los Caballos en la mitología: Parte II. 14\nEn el post anterior hablamos sobre algunos caballos en la mitología griega, árabe y llegamos hasta la china. Continuaremos hablando de caballos fantásticos originados en la imaginación y en leyendas. Algunas de ellas solo populares en la región que les dio origen, pero no por ello menos intrigantes y fantásticas. …\n29 de septiembre de 2018\tLibros de Caballos Comentarios desactivados en El Caballo Perezoso: Cuento Infantil 273\nHabía una vez, en una tierra lejana vivía un comerciante honesto y trabajador, su principal negocio era la sal. Tenía un caballo que siempre estaba ideando como eludir su trabajo que consistía en trasportar la sal que el comerciante llevaba a vender en los pueblos cercanos. Un día, el caballo …\nPagína 10 de 11« Primero...7891011»


Seguridad Nacional.. - www.hectorbernalserrano.com\nDESAFIOS DE LA SEGURIDAD NACIONAL\nA modo de un conocimiento general de los temas que no se hablan mucho pero que son gravitantes para el país, me permito dar a conocer los aspectos relevantes de lo que implica la “seguridad” para nuestro país.\nDentro de muchas definiciones, la comunidad de defensa entiende por Seguridad Nacional, a “aquella situación de vida en la que no existe amenaza alguna a la soberanía, ni a la integridad del territorio y sus habitantes; una situación en la que no existe atentado alguno contra el normal ejercicio de la autoridad, ni contra el funcionamiento adecuado de las instituciones y una situación en que, tanto las actividades públicas, como las privadas, pueden llevarse a cabo sin obstáculos que se opongan al logro de los más altos niveles de paz con libertad, prosperidad cultural, cívica, moral y económica”.\nComo se puede apreciar en esta extensa definición, la seguridad está íntimamente ligada a la defensa de peligros emanados del exterior que amenace al país y de peligros que del interior del mismo puedan poner en riesgo la vida y bienestar de los ciudadanos. La propia Constitución no se refiere en específico a la seguridad del Estado, ni a la seguridad del territorio, sino a la seguridad nacional.\nChile ¿es un país seguro?. En principio se considera a nuestro país como seguro, aunque eso va a depender de muchos factores externos e internos, en lo externo, si bien nos encontramos en una región de paz, no es necesariamente pacifica, ya que existen fenómenos de violencia que incluso incluyen la participación de las instituciones armadas. En lo interno, principalmente está en su poder nacional, principalmente en su desarrollo económico y la fortaleza de sus instituciones.\nEn este contexto, existe en la planificación de la defensa nacional, la apreciación de riesgos y amenazas (ARA), las cuales emanan del estudio prospectivo del escenario internacional, de las tendencias globales y apreciaciones de seguridad y defensa del país. Es así que basado en el documento (no oficial) de la Estrategia Nacional de Seguridad y Defensa, se pueden destacar entre otros riesgos y amenazas de origen externo, a los siguientes:\nCrisis o ataques al territorio nacional: No estamos exentos de vernos expuestos en una crisis internacional, pudiendo ser incluso objeto de agresión armada a nuestro territorio, lo que traería severas consecuencias para la población, el ejercicio de la soberanía y los objetivos nacionales de crecimiento y desarrollo del país. Es por ello que el país requiere contar con una capacidad militar creíble para disuadir y adecuada para actuar en legítima defensa.\nTerrorismo: Un flagelo complejo del cual ningún país está libre. Chile es considerado un blanco marginal del terrorismo internacional. Sin embargo, nuestro país posee un elevado grado de interconectividad y dispone de una sofisticada infraestructura para la generación de negocios, que lo podrían hacer atractivo como plataformas para actividades terroristas, a su vez, no podemos descartar que los intereses de Chile en el extranjero sean blancos de las organizaciones terroristas por intereses políticos, económicos e ideológicos. Por otra parte, el país internamente posee hoy en día actos de terrorismo como los ocurridos en la zona de la Araucanía, donde se siembra el terror y el miedo, asesinando a agricultores y destruyendo la propiedad privada, desgraciadamente a la fecha en forma impune. El Estado debe necesariamente contar con políticas efectivas para detener este flagelo y no fracasar en el intento.\nNarcotráfico: Dentro del crimen organizado, el narcotráfico es la actividad más importante en la región, destacando el tráfico de cocaína. El riesgo y las amenazas se acentúan por nuestra cercanía geográfica de los principales centros productores de cocaína en el mundo, por las facilidades de infiltración que ofrece nuestra extensa frontera norte, por el efecto multiplicador que posee el narcotráfico como la violencia y la delincuencia, por cómo se afecta a la imagen país, el aumento creciente de la corrupción, la utilización del sistema financiero para el lavado de dinero, etc. Su poder de expansión es una amenaza directa a la seguridad de Chile.\nTráfico de armas y proliferación de armas de destrucción masiva: En este aspecto, se desea destacar lo que más afecta a Chile, que es el tráfico de armas livianas y pequeñas, lo que reviste especial preocupación, ya que los usuarios de dichas armas son las organizaciones vinculadas al narcotráfico, crimen organizado, grupos anarquistas o anti sistémicos, y por supuesto la abrumadora delincuencia que tenemos hoy en día.\nCiberataques: Es una amenaza real a la seguridad de Chile, porque en la medida en que avanzamos al desarrollo, las actividades comerciales, financieras, económicas, estatales y estratégicas, contemplan un uso cada vez mas masivo del ciberespacio. Los hechos indican que los métodos intrusivos que emplean por ejemplo, los ataques informáticos, bloqueos de sistemas de información, robo de información sensible, espionajes, fraudes informáticos y últimamente el mal uso de drones, lo que se ha incrementado notoriamente en el mundo y en Chile.\nPor otra parte, entre los riesgos y las amenazas de orden interno, se pueden destacar:\nCatástrofes: Amenazas que pueden ser externas como internas, algunas de ellas obedecen muy particularmente a nuestra realidad nacional, con diversos desastres naturales que han generado emergencias de diversa índole, produciendo perdidas de vida y grandes daños a la propiedad pública y privada (terremotos, tsunamis, erupciones volcánicas, crecidas de ríos, aluviones, incendios forestales…)\nAl respecto y dadas las serias implicancias de estas catástrofes para la seguridad de la población y el normal funcionamiento del país, resulta imprescindible las políticas de prevención, considerando a su vez las distintas capacidades y potencialidades que tienen las Fuerzas Armadas y el sector privado.\nVulnerabilidad Energética: Todo país que crece y se desarrolla, requiere mayor energía, la que debe caracterizarse por costos competitivos, sustentabilidad y seguridad. La falta de fuentes propias y redes de energía seguras, constituye una limitación para el progreso sostenible, para el crecimiento económico y para el bienestar de las personas. De no superarse esta vulnerabilidad en un plazo razonable, junto con incidir directamente en la posibilidad de ser un país desarrollado durante la próxima década, perjudicará la competitividad de Chile, de la cual es hoy altamente dependiente y generará un importante problema de seguridad en su amplio sentido, pudiendo convertirse en una real amenaza.\nDesigualdad Social: El peor lastre que hoy en día tiene Chile, no es la pobreza, es la desigualdad social. Esto se traduce en una creciente inquietud de grupos sociales que se perciben como desfavorecidos económica, política, social y culturalmente, en virtud de dificultades y limitaciones a la igualdad de oportunidades. El Estado debe desplegar certeras iniciativas a fin de disminuir la brecha social, afianzando así la gobernabilidad política y la estabilidad social.\nFalta de integración territorial y las deficiencias en políticas migratorias: Muchas áreas territoriales del país, presentan problemas de conectividad física e integración social, esto se traduce en dificultades para que ellas reciban los beneficios del desarrollo. Se necesita de una adecuada política de conectividad y de incentivos para su desarrollo económico, así como una activa presencia del Estado y sus servicios. Por su parte, la condición de país seguro, exige enfrentar la insuficiencia poblacional y los desequilibrios de distribución con efectivas políticas migratorias, que aseguren una ocupación balanceada de todo el territorio, especialmente de sus zonas extremas. Esto contribuiría positivamente a aumentar los niveles de seguridad del país.\nEsta es solo una visión parcial de los desafíos que Chile tiene en materia de seguridad, el alto grado de inserción del país en el mundo globalizado, facilita su desarrollo y crecimiento económico, pero supone también el que se vea expuesto a situaciones de diferentes tipos como las descritas en el presente artículo, con efectos negativos en la seguridad nacional, sino se toman medidas eficientes, eficaces y oportunas.


Ola de falsas amenazas de\nbomba en Las Misiones, Walmart, IMSS y centros educativos\nUna ola de falsas amenazas de bomba obligó la mañana de este viernes a la evacuación de centro comerciales, instituciones educativas y médicas.\nLos primeros avisos de supuesta colocación de explosivos fueron recibios en el mall Las Misiones, ubicada en Paseo de la Victoria y Teófilo Borunda, en la sucursal Walmart de avenida Ejército Nacional y Rancho el Becerro,.\nCasi al mismo tiempo las falsos amagos fueron dirigidos al Hospital Regional 66 del IMSS, y al Cecyt 14 ubicacdo en Villa Esperanza en el Valle de Juárez.\nLo mismo ocurrió en el Monumento a Benito Juárez y al parecer también la rectoría de la UACJ, según la información policiaca no oficializada.\nEn ninguno de los casos fue encontrado artefacto alguno que representara peligro.


Registro de la Propiedad de Molina De Aragón, Molina De Aragon, Guadalajara - Axesor\nGestiones online con el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón, así como todos los datos, teléfonos de contacto y horarios del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón.\nDatos de contacto del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nDirección: Paseo de los Adarves, 2, 19300 Molina De Aragon, Guadalajara Ver Mapa\nEl Registro de la Propiedad de Molina De Aragón está situado en Paseo de los Adarves, 2, Molina De Aragon (Guadalajara). Su teléfono de contacto es el 949830046 y su email es molinadearagon@registrodelapropiedad.org.\nA través de axesor podrá realizar online los siguientes trámites con el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón:\nNotas Simples del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nSolicite una Nota Simple de la Propiedad para conocer la situación, titulares y cargas de los inmuebles de su interés inscritos en el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón .\nSolicitar Notas Simples del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nCertificaciones del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nSolicite una Certificación de la Propiedad, con valor probatorio frente a terceros, que incluye el detalle de la situación, titulares y cargas de los inmuebles de su interés inscritos en el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón .\nSolicitar Certificaciones del Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nGestión de Escrituras en el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nRealizamos todas las gestiones necesarias para la inscripción de escrituras públicas de compraventa, donaciones, herencias, hipotecas, etc. en el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón.\nNuestro Directorio de Registros de la Propiedad le permitirá realizar online todos los trámites y gestiones con el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón de manera rápida y sencilla. Podrá solicitar notas simples de la propiedad, servicio de índices, certificaciones, escrituras, ...\n¿Necesita realizar trámites con el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón?\nAcceda online desde axesor al Registro de la Propiedad de Molina De Aragón\nTramitará sus gestiones de forma rápida y sencilla con el Registro de la Propiedad de Molina De Aragón


Opiniones de mis clientes - Frikymama\n«Un blog es un espacio personal que se comparte con el mundo. Evoluciona con el blogger y posee en cada rincón, contenido e imagen, parte del reflejo de su propia personalidad. Desde que creé mi blog deseé encargarme personalmente de su diseño, editando todo – cuanto el tiempo me lo permitía- de una plantilla simple de Blogger. Aprendí y disfruté mucho ese proceso, valorando especialmente el hecho de que el resultado era conforme a lo que deseaba. Pero llegó el momento en que las horas del día, por más multitarea que busque ser una, ya no alcanzan. Ese momento en que una ve con alegría que su creación, su blog, ha crecido y que se siente lo suficientemente motivada e ilusionada por dar el paso hacia una nueva etapa. Ese paso, ya no es posible darlo sola, y por fortuna es así, porque permite enfocarte en el crecimiento, y dejar en manos de personas con más experiencia y a la vez confiables, la importante tarea de darle una nueva imagen a espacio que es parte de ti.\nConozco a Ana prácticamente desde que me inicié como blogger, la he visto evolucionar también y he admirado siempre su inacabable energía, profesionalismo y valorado su empatía y generosidad; así que cuando llegó el momento de confiarle a alguien algo tan importante para mi trabajo como el diseño de la nueva imagen de mi blog, no me fue difícil decidirme por ella. Confié desde un inicio en que ella podría plasmar lo que buscaba y no me equivoqué. Trabajar con ella ha sido estupendo. No se limitó a dar el servicio pues siempre buscó que me encuentre no solo satisfecha sino feliz con cada detalle del blog, y desde su experiencia me brindó alternativas y sugerencias para mejorarlo. No ha sido solo un trabajo de diseño, sino uno de personalización, llevado por quien te hace sentir como si fueras tú mism@ en la tarea, cuidando los detalles, la armonía… y con la energía que una misma le pone al trabajo que tanto quiere. He quedado encantada con la experiencia.»\nKarina de www.mamaynene.como optó por una plantilla premium de blogger (Minimalist )\n«Trabajar con Ana ha sido muy fácil, hace tiempo que leo su blog y me gustaban sus trabajos y sus post, así que cuando me decidí por hacer un nuevo look a mi blog me decanté por ella. No sabía cómo iba a ser el resultado, pero la verdad es que desde un principio me lo puso muy fácil, me entendió y fue todo más rápido de lo que yo había esperado. Hemos estado en contacto en todo momento, ha atendido mis necesidades y ha colaborado en todo lo que ha podido conmigo. Así que yo estoy muy contenta con el resultado de su trabajo. Ha sido un placer trabajar con ella.»\nTeresa de Mi Mundo con Peques escogió el Pack básico personalizado con extras (diseño newsletter e integración en el blog)\nLeticia Pérez de www.meatrevocontodo.com escogió el Pack estrategia de WordPress\nConocí a Ana María por rrss hace unos meses y cuando necesité rediseñar nuestra web enseguida su nombre me vino a la cabeza. Me parece una mujer inquieta que siempre está intentando aprender, mejorar y compartir, un corazón generoso. Me gustaría destacar de ella que es una persona muy cercana y resulta muy fácil tratar con ella, que hace que todo parezca sencillo, que escucha con toda la paciencia del mundo los mil cambios que le propongas, que contesta enseguida y que intenta encontrar solución a todo lo que le pidas. Mi nueva web, de la que mi socia y yo nos sentimos orgullosas, es www.comienzohoy.com.\n“Que Ana se cruzará en mi vida ha sido una de las mejores cosas que me han podido pasar este año, desde el minuto 1 creo que conectamos a las mil maravillas, el blog sacamos bastante rápido sunueva imagen no tuve el valor de cambiar a wordpress y elegi una plantilla blogger con la que estoy muy contenta, la verdad es que esta imagen más moderna y menos ñoña me ha hecho darle un aire nuevo al blog con imágenes más curradas, y todo esto se lo debo a ella. Quedé tan contenta que aposte por ella de nuevo para Cheese & beers un pequeño plan b en el que Ana ha tenido mucho que ver, trabajar con ella ha sido muy fácil. Y desde aquí quiero pedirle disculpas si le he resultado muy pesada, para mi ella ha sido mi hada madrina”\nConocí a Ana de Frikymama trasteando por Internet. Su blog era uno de los pocos espacios donde sus posts empatizaban con mi idea de proyecto y que era inteligibles dados mis escasos conocimientos en aquellos momentos sobre el mundo blogueril.\nAposté a caballo ganador, lo sabía. Desde el principio la comunicación ha sido fluída y constante, casi no hay día que no haya recibido feedback suyo en mi caso a través del mail. Siempre puntual y preocupada por lo que yo quería aunque aconsejándome y orientándome en lo que era conveniente. De ahí ha «nacido» el blog-tienda on line Los ojos del corazón.\nAna, cuida a sus clientes y pienso que nuestros proyectos se convierten también en los suyos, aportando toda su entrega y conocimientos para que el resultado sea el mejor de los mejores.\nEstoy segura que se convertirá en un referente a nivel nacional, aunque siempre le digo que ha de terminar de creérselo.\nGracias por darme la mano en este camino, no podría haber tenido mejor guía!\nMagdalena Alomar , Blog Los Ojos del Corazón\n«Quería un cambio de imagen en el blog, y no me lo pensé. escogí los servicios de Ana, profesional, atenta y veloz, y todo a un precio muy competitivo!. No quería perder ni un minuto buscando y aplicando tutoriales de diseño, y dí con la mejor profesional. Calidad-precio inmejorables!. «\nAnna Llansa, del blog De todo un poco\nSOBRE MI CURSO » Cómo crear un proyecto online sin perder el norte»\n«Un curso muy completo para poner orden en cada paso que hay que seguir para ser un auténtico emprendedor online. La organización por bloques que Ana María ha establecido para el temario del curso y su paciencia a la hora de explicar las cosas, usando un lenguaje claro, simplifica mucho el aprendizaje. Además siempre está dispuesta a responder cualquier duda. En mi caso me ha animado a decidirme de pasar de tener mi blog en Blogger a dar el salto a WordPress y barajar la opción de crear mi propio proyecto para establecerme laboralmente en el mercado online.»\nCarmen Barón www.flecossueltos.com


Fernando Galán, Protección Civil Aranjuez y el Club Escuela Piragüismo Aranjuez serán las Menciones Especiales de la VII Gala del Deporte de Aranjuez del próximo día 27 de diciembre. El fisioterapeuta ribereño Más...\nLa palista del CE Piragüismo Aranjuez María Corbera ha sido beneficiada con una beca de la Fundación Madrid Olímpico. La ayuda asciende a 7.000 euros. Por séptimo año consecutivo, la Fundación Madrid Olímpico Más...\nLa Comunidad de Madrid ha habilitado una partida presupuestaria de unos 20.000 euros para el nuevo Centro Especializado de Tecnificación Deportiva en Piragüismo de Aranjuez. Según ha podido saber CAMPEONES Más...\nCaos circulatorio en La Piragüera\nLa salida de La Piragüera se convirtió el pasado sábado en un autentica ratonera por causa de unas obras del Acceso Norte que se alargan en el tiempo. Tras la competición celebrada allí, sobre las 14:30 horas Más...\nEl ‘Proyecto Oklahoma’prosigue su andadura de cara a la recaudación de fondos para el Mundial de Piragüismo en EEUU y los cinco palistas del CE Piragüismo Aranjuez continúan su labor de recogida Más...