Carmen Pinedo Herrero: Yo volveré a caminar por el tejado\nPublicado por Carmen Pinedo en 10:13\nJonh Madison. 18 de noviembre de 2016, 11:38\nBueno Carmen, es un placer que tú manera de presentarnos a esa Carmen Pinedo pequeña tan aventurera de los tejados, nos suba a las alturas, y a través de ella nos lleve de la mano con esa elegancia tan tuya a conocer los tejados de diversos pintores.\nQue gusto da entrar en esta casa,aunque no tenga uno ni miserable idea (perdona mi ignorancia en estos terrenos) de quién es un artista plástico u otro, ni de la magnitud histórica de sus obras a través del tiempo.\nDe eso se trata, del arte que tú tienes para introducirnos en la pintura sin que se haga pesado, por que es todo, todo lo contrario.\nTendrían que haber muchas Pinedos en la vida regando entre la gente la pasión por la pintura.\nMe encantó Peder Severin Kroyer.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 12:32\nPequeña... y mayor. Aunque hace tiempo que no me dedico a recorrer tejados.\nEntras en las obras, gozas de ellas. Si eso te lleva a otras obras, a otros artistas, para seguir disfrutando, está bien. De eso se trata.\nLo de muchas Pinedos da un poco de susto. ¿Te acuerdas de los Gremlins?\nVictoria Cura 18 de noviembre de 2016, 13:17\nCarmen querida...no por casualidad arriba a mi este tema que hoy recibo y guardo en mi corazón de "obsesiones" .Es que no hace mucho mi hijo me regaló EL HUSAR EN EL TEJADO de Jean Giono a quien admiro profundamente...Tu paseo me recordó la intensa y sagrada vida y misión de ANGELO ,el husar,que no dejó por un segundo su condición humana de lucha por la vida...la solidaridad ante las muertes...la valentía para cambiar de noche de morada entre los techos desde donde se adentraba en una increíble esperanza.Me identifiqué con sus visiones aéreas....sus valores mas allá de la muerte....u condición de "desertor" y "extranjero",su fidelidad al HOMBRE mas allá de ideologías....ESTO LO CONSIGUEN LOS TEJADOS,CARMEN....REALES O MENTALES...ME HAS EMOCIONADO PORQUE ESTO NO PUEDO DARLO A ENTENDER A CASI NADIE.....GRACIAS POR SER COMO ERES....MI ABRAZO FRATERNO !!!!!!Vic\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 13:31\nLa solidaridad, la valentía, su fidelidad al hombre...\nDices que te he emocionado, Vic. Te leo y lloro. Estoy llorando. Abrázame muy fuerte, por favor.\nVictoria Cura 22 de noviembre de 2016, 23:54\nComenzare a entrar en las casa...los encierros...los claros del olvido....empezar siempre de nuevo....no hice esto toda la vida...?\nTe abrazo en reconstrucción...siempre de nuevo!!!!\nkattalin 18 de noviembre de 2016, 17:53\nMe ha emocionado, es una auténtica maravilla esa capacidad tuya de eslabonar el arte con tus vivencias , reales o imaginarias, es lo mismo porque lo que emociona es esa carga de belleza y de lirismo que encierra. Un placer.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 18:17\nVivencias reales hasta el momento, Kattalin. El día que empiece a entreverar mis pequeñas locuras artísticas con la imaginación... ¿qué sucederá? Gracias por acompañarnos en el tejado. ¿Te has abrigado bien? Mira que ya “del tejado se desprende la penumbra”.\nRosa Berros Canuria 18 de noviembre de 2016, 18:33\nLos tejados de París llenos de gatos y de buhardillas, los tejados azules y rojos de Chagall llenos de amantes, gallos y violinistas y mi favorito, el tejado de Hopper que no muestra, pero deja adivinar el depósito de agua cercano, fuera de lienzo, o tal vez se muestra la parte superior del depósito... Lo estoy leyendo al anochecer, pero no desde un tejado. Hace viento y tengo un cierto vértigo que me lo impide. Lo disfruto más aquí, bajo el tejado que me protege y me guarda.\nMaravillosos los cuadros, maravillosas las palabras.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 19:04\nCuánta vida allá arriba. Y bajo los tejados, como dices, cuánta protección, cuánta vida también. Es curioso lo del vértigo: yo no puedo subir por una escalera de mano, es imposible. ¡Siento vértigo incluso cuando es otra persona la que sube por ella! Y, sin embargo, no lo tengo por las alturas: si en un tejado soy gato, me parece que en el monte... me convierto en cabra ;) Aunque luego no sé bajar, imagínate qué inútil.\nCarmela López 18 de noviembre de 2016, 19:16\nPrincipalmente, asocio los tejados con el invierno y la noche, aunque tras disfrutar muchísimo con tu entrada, ya no sé si mi asociación será la misma. Por las vivencias infantiles que nos cuentas, imagino que eras una niña traviesa, curiosa e inquieta y también intuyo que esas características siguen muy activas todavía, no tanto como para trepar a un tejado por medios poco ortodoxos, sino accediendo a ellos a través de escaleras, aunque estas sean empinadas. No cambies, Carmen. Mantente firme en tu tejado desde donde nos cuentas tus vivencias, impresiones, ilusiones y fantasías al tiempo que nos describes los mundos fantásticos de aquellos artistas a los que tan próxima te siento. Un besazo.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 19:27\n¿Traviesa? No, qué va: era un ángel. En realidad, cuando estuve a punto de quemar la casa fue casi sin querer... O las trastadas que hacían las tijeras en las cortinas... O... En fin, lo que te digo: un ángel.\nCarmela, estoy pensando en un regalo para las fechas navideñas o ya cerca de ellas. Un regalo muy, muy especial y muy bello, que viene del sur. Su nombre empieza y termina por "a". En fin, ya sabes de lo que hablo. ¿Qué te parece? Estoy reservando ese regalo, como un buen vino, para fechas especiales.\nCarmela López 22 de noviembre de 2016, 21:19\nEmpiezan a temblarme ya las piernas, Carmen.jajaja. Brindaremos juntas con un buen vino y celebraremos nuestra unión con la pluma y el papel(digital). Será mi bautismo y tu mecenazgo. Un besazo. Estoy convencida de que tu ángel de la guarda ha hecho muchas horas extra contigo cuando eras pequeña o como tú dices, un ángel; otro, pero de cuidado.¿A que sí?\nCarmen Pinedo 22 de noviembre de 2016, 21:50\n¡Imagínanos a las dos en un tejado con un buen vino!\nSobre ángeles de la guarda, no te creas... El otro día, a raíz de esta entrada, tres amigas contaron que a los dos y tres años las pillaron a dos de ellas, en el tejado, y a la tercera... ¡en la cornisa de un edificio!\nUn abrazo enorme. Tengo ganas de decir: "¡tachán, tachán!Con todos ustedes..." ;)\nHerminia Salvador 18 de noviembre de 2016, 20:25\nDescubrir a la niña Carmen es tan emocionante como caminar por los tejados. Qué bella entrada Carmen :) y qué magnífico final. Un fuerte abrazo.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 22:21\nNiña Herminia, niña de los tejados y de las bicicletas y de todo lo importante que hay en la vida, ¡gracias! Un abrazo enorme.\nGalefod Gal 18 de noviembre de 2016, 21:22\n¿Quién no ha subido al tejado y se ha sorprendido al ver un mundo distinto construido sobre el conocido, rutinario, habitual?. ¿Quién no ha presentido una atmósfera de misterio en esas tapas peligrosas encubridoras de lo privado?. ¿Quién no ha mantenido un lapso de tiempo la respiración para escuchar el silencio o el rumor lejano que ascendía perdiéndose entre las tejas y los campanarios?.\nAl hablar del peligro me has recordado otro suelo resbaladizo por el que de niños nos atrevíamos a caminar: las pesqueras o presas que atravesaban el río, cubiertas de ovas, por las que el agua caía moviendo el molino o el generador. ¿Inconsciencia o el impulso por la vida?. Agradecido como siempre.\nCarmen Pinedo 18 de noviembre de 2016, 22:27\nEs verdad lo que dices, Galefod: cómo cambia el mundo conocido cuando se observa desde distintos niveles; en cuántos mundos distintos se ramifica. ¡Y la mirada que se nos escapa hacia lo lejos!\nTienes la virtud de hacer ver lo que cuentas. Ya me ha pasado con otros comentarios tuyos. Ahora te veo -os veo, porque no estás solo- atravesando el río sobre esos suelos resbaladizos. Oigo el ruido que hace el agua y también otros ruidos, tal vez el de un motor.\nMila Gomez 19 de noviembre de 2016, 1:39\nQue bonito texto, Carmen, contado desde tu perspectiva los tejados adquieren un bonito paisaje, y pasaje a otros mundos.\nLas pinturas son muy hermosas, algunas me recuerdan al pueblo en el que vivo, casas y casitas de planta baja, mi gatita se paso buena parte del verano subida al tejado de casa.\nCarmen Pinedo 19 de noviembre de 2016, 10:12\n¡Hola, Mila! Imagínate cómo tiene que ser la vida en el tejado para esos filósofos peludos que son los gatos, si ya para nosotros, pobres humanos, es fascinante. ¿Verán desde allá arriba lo mismo que vemos nosotros?\nUn fuerte abrazo, Mila. Y, ya sabes, saludos felinos de mi gata a la tuya.\nConxita Casamitjana 19 de noviembre de 2016, 11:46\nMuy bonitas tus letras Carmen y preciosas las pinturas que las acompañan, será que desde arriba se amplía la perspectiva, todo se ve distinto y a veces toca alejarse para poder ver con más fuerzas.\nEs difícil escoger entre miradas tan precisas aunque hoy me voy a quedar con esos tejados de Paul Cézanne y de Jean Dufy.\nCarmen Pinedo 19 de noviembre de 2016, 12:23\nBuenos tejados te llevas, Conxita. Esta es una frase muy acertada: "será que desde arriba se amplía la perspectiva, todo se ve distinto y a veces toca alejarse para poder ver con más fuerzas". A menudo es difícil, por ese mundo de urgencias que nos rodea, pero sí, tienes razón: hay que subir al tejado, detenerse, mirar desde lo alto. Respirar.\nGerardo Vázquez 19 de noviembre de 2016, 12:00\nA mí también me encantaban subirme a los tejados de niño y todavía hoy, cuando voy a visitar a mis cuñados a Benidorm y salgo a la terraza de su décimo piso, fantaseo con poder volar entre los rascacielos, lo que daría por poder hacerlo. Será que no acabo de crecer en ciertos sentidos...\nRecuerdo una novela de Álvaro Pombo donde los protagonistas, niños también, fantasean al subir al tejado como si escalaran el Himalaya. Ese anhelo de las alturas como el de los pintores que señalas, traen una mirada más de adulto, un poco enajenada en ocasiones. Me ha gustado mucho el cuadro Chagall con el que cierras el post.\nCarmen Pinedo 19 de noviembre de 2016, 12:28\n¿Qué novela es? ¿El héroe de las mansardas de Mansard u otra? Ay, qué poquito he leído aún de Pombo. ¡Como de tantos otros escritores! Creo que debería dejarlo todo, subirme al tejado con un montón de libros, provisiones... y la gata, claro.\nGerardo: no crezcas. No vale la pena.\nUn abrazo, ser que vuela entre los rascacielos.\nGerardo Vázquez 20 de noviembre de 2016, 19:26\nSe me olvidó citar el título, se trata de Aparición del eterno femenino contada por su majestad el rey, te pongo el link de la reseña: http://varadoenlallanura.blogspot.com.es/2015/06/aparicion-del-eterno-femenino-contada.html.\nCarmen Pinedo 20 de noviembre de 2016, 19:42\n¡Gracias, Gerardo! Me lo subo al tejado ;)\nCarmela López 4 de diciembre de 2016, 17:35\nPerdón por inmiscuirme en vuestra charla, pero me ha resultado tentador meter baza y agradeceros a ambos haberme descubierto esta tierna novela de Pombo. Es una delicia. Admiro el estilo de Pombo y la capacidad que tiene para dar voz a personajes tan diferentes y tan reales al mismo tiempo. El Ceporro está siendo todo un descubrimiento para mí. A veces me identifico tanto con él que, "cuando pienso, no salgo de dudas" (pensamiento suyo que, tras la lectura de esta novela, he hecho mío). Un abrazo a los dos,de una "Ceporra".\nCarmen Pinedo 4 de diciembre de 2016, 17:46\n¡No te inmiscuyes! ¡Nunca! Refuerzas mi deseo de leer más de Pombo. Otra "Ceporra" te manda un abrazo bien fuerte, Carmela.\nMaria del Carmen Píriz 19 de noviembre de 2016, 18:04\nQue maravilla Carmen, que paseo nos has dado por los tejados, el recuerdo de niña, espero que nunca te caigas de un teado. Algunos tejados he pintado yo estoy buscando en el recuerdo. Un abrazo\nCarmen Pinedo 19 de noviembre de 2016, 18:31\n¡Una pintora en el tejado! Eso está bien, muy bien. El caso es que tan atractivo es mirar desde el tejado como el tejado en sí, ¿verdad?\nHarry 21 de noviembre de 2016, 14:35\nHola a todos y GRACIAS Carmen:\nbonito tema el de hoy. Y da para mucho más de lo que pensaba, en todos los aspectos: estilos, colores, formas y tamaños.\nLa verdad es que, aún siendo tan importantes en nuestra vida, no suelo reparar en ellos, conscientemente, pero al leerte me he dado cuenta que si lo hago inconscientemente. Tengo un cariño especial por las azoteas, aunque en el norte (España, en mi caso) no tienen futuro. No son peligrosas, se pueden aprovechar mejor y las vistas son tan buenas como cualesquiera. Además el tejado, a su manera, es una buena representación del hogar. Y no hay mejor sitio para colocar una veleta, que me gustan mucho y cada vez se ven menos.\nGracias Carmen por traerme tan buenos recuerdos y alegrarme la vista con esos preciosos cuadros.\nCarmen Pinedo 21 de noviembre de 2016, 15:07\nLa mía, en cambio, es tierra de azoteas, y bien que las disfruté mientras vivía en la ciudad. En lugares más cálidos aún, son el lugar donde, llegada la noche, la vida cobra vuelo con el frescor. Tejados, azoteas... Allá arriba estamos. Un abrazo, Harry.\nEsperanza Mar 21 de noviembre de 2016, 19:20\nYo solo subía a una terraza vecinal de mi casa, donde en verano era un calor sofocante y en invierno, no me dejaban. Pero encantada de las vistas de Madrid que me ofrecía.\nCarmen Pinedo 21 de noviembre de 2016, 19:58\n¡Pero en verano tendrías que haber subido cuando refrescaba, y en invierno cuando hacía sol! ¡Lo hacías al revés, Esperanza Mar! Eso sí, imagino que, con frío o calor, las vistas valían la pena. Un abrazo, fotógrafa.\nELISENDA SEGURA 21 de noviembre de 2016, 19:20\nTres son los recuerdos más vivos que tengo sobre azoteas: Mi primer contacto con la nieve, esa nieve que tanto cuesta que caiga en el Mediterráneo y que cubrió totalmente la azotea de mi abuela. Mi tio y mi padre me hicieron un muñeco con nariz de zanahoria y bufanda. Fotografía de rigor con el abriguito de cuadros y el gorro de lana que tanto picaba.\nLa azotea de la casa de mis bisabuelos en el pueblo. Las niñas esperando que pasasen los niños en bicicleta para lanzarles piedras. Inconscientes del daño que podíamos causar, era el deporte de ese verano.\nMis primeros sueños de adolescente invitada a una boda de postín. Bronceado expres en el mes de enero y febrero con un frío de miedo pero aguantando estoicamente para tener un poco de color, ese que se me negó de nacimiento pero que tantos piropos me supuso por parte de mi suegra, nacida en un pueblo de La Mancha en el que sólo los segadores y segadoras tenían la tez morena. Eres tan blanca! sinónimo de casi estirpe principesca.\nGracias, Carmen por hacerme recordar esos episodios de mi vida. Un beso, guapísima.\nCarmen Pinedo 21 de noviembre de 2016, 20:02\nTres historias de altura: la nieve (ese casi sueño para nosotras), la caza del niño (ejem, yo no puedo hablar, porque cuando era muy pequeña lo que cazaba era señores calvos, a fuerza de tirarles desde la ventana pinzas de tender)y, en oposición a la nieve de la primera historia, la piel bronceada (o, si quieres, en vez de esa oposición, la concordancia entre la nieve y tu piel blanca).\nUn abrazo, Eli. Tengo ganas de que nos cuentes cómo va... lo que va.


cristiano archivos - Página 2 de 2 - Crónicas Mundanas\nEtiqueta: cristiano\t(Página 2 de 2)\nEl Granada puso el jarrón\nEl Madrid tenía flores y el Granada puso el jarrón.\nSol en el Bernabéu, sábado en el mundo y sensación general de día de fiesta. Así es completamente imposible vencer al Real Madrid, o llevarle la contraria. Para soñar con algo semejante (y digo soñar) se necesita una noche tormentosa o neblinosa, profundamente desapacible, que sirva como camuflaje para el asaltante. A continuación, conviene parecer débil sin serlo demasiado, con el objetivo de alcanzar los últimos minutos a la mínima distancia de un gol para el que no tenga respuesta Sergio Ramos o su espíritu. Disimular flojera, en definitiva. Asumo que el plan es incierto y gaseoso, pero cualquier otro está condenado al fracaso.\nPasen, vean y opinen. Si pueden\nSe pongan como se pongan, no hay partido, sólo polémica. Lo lamentarán especialmente Cristiano, Morata, Keylor y el Alavés de la primera mitad. A partir de este momento, prescindiremos de lo ocurrido y congelaremos el encuentro en el minuto 15, cuando Deyverson despejó con el brazo o con la cabeza un lanzamiento directo de Bale. El árbitro vio penalti y las cámaras de televisión, a la espera de la película de Zapruder, no han podido aclararlo. Hay quien observa perfectamente el impacto en el antebrazo y hay quien distingue sin género de dudas el golpeo en el parietal. No faltan quienes analizan la violencia del rechace (rechazo según la romántica Fundéu) para concluir científicamente que fue mano o cabeza, penalti o robo.\nSegún pasen los días, y hasta que el próximo partido nos aplaque los ánimos, seguiremos escrutando la imagen, en busca del monstruo del Lago Ness y del segundo tirador en Dallas. No nos pondremos de acuerdo y hasta es probable que se abra otra vía de discusión, la que planteó el alavesista Alexis, nada más finalizar el encuentro, en los micrófonos de BeIn Sport: “Da igual. Lo que está claro es que en el área del Madrid no se hubiera pitado nada”.


Sedapar programa corte de agua mañana en la mayoría de distritos | EDICION | CORREO\nSedapar programa corte de agua para mañana en la mayoría de distritos\nEl corte empezará a las 06:00 horas del martes. La reposición, gradual y progresiva está prevista desde las 06:00 horas del miércoles 29 de setiembre\nEl corte empezará a las 06:00 horas del martes. La reposición, gradual y progresiva está prevista desde las 06:00 horas del miércoles 29 de setiembre. (Foto: El Comercio)\nMañana la Junta de Usuarios del Sector Hidráulico Menor Chili Regulado realizará un corte de agua para el mantenimiento del canal Zamácola. Sedapar aprovechará la ejecución de estas maniobras preventivas para limpiar y desinfectar los reservorios R9 y R9A, ubicados en la Planta de Tratamiento de Agua Potable La Tomilla.\nDebido a esto se suspenderá temporalmente el servicio de agua potable a sus usuarios de la mencionada planta, desde las 06:00 horas del mismo martes. La reposición, gradual y progresiva está prevista desde las 06:00 horas del miércoles 29 de setiembre.\nLEA TAMBIÉN: Policía encuentra billetera con S/1,400 y lo pone en custodia a la espera de su dueño en Arequipa\nLa suspensión del servicio afectará a la totalidad de los distritos de Arequipa, José Luis Bustamante y Rivero, Yanahuara, Sachaca y Hunter. En los casos de Cerro Colorado será todo el distrito, menos el Cono Norte, en Socabaya, igualmente, todo el distrito, menos el Pueblo Tradicional, en Cayma, la afectación será desde la planta La Tomilla hasta la avenida del Ejército, incluye el Pueblo Tradicional de Carmen Alto y en el caso de Tiabaya, resultara afectado el Pueblo Tradicional, además de Alata y El Molino.\nLos distritos que serán afectados parcialmente son: Mariano Melgar, Paucarpata, Miraflores, Alto Selva Alegre; fundamentalmente las zonas ubicadas en las partes intermedias y bajas, los detalles de las mismas pueden ser consultadas en la página web de la empresa www.sedapar.com.pe y en el facebook de Sedapar.\nLa empresa recomienda que la población guarde el agua necesaria y que cuando se inicie la reposición se haga uso prudente del servicio para la pronta recuperación del sistema.


Cuidado De Perros en Abenilla | Holidog.com\nCuidado De Perros en Abenilla 22621\n¿Busca usted un canguro para su perro en Abenilla ? ¡Se encuentra en el lugar correcto con Holidog, líder desde 2012! Nuestros canguros de mascotas proponen diferentes servicios para sus perros y gatos, como el cuidado del perro en una familia de acogida o incluso en su domicilio cuando usted se marcha un fin de semana o por vacaciones, así como también el paseo del perro, la guardería del perro y también las visitas de los gatos en su domicilio, una o dos veces por día.\nRealice su elección entre los centenares de canguros de mascotas y contacte al menos a 4 canguros caninos gracias a nuestro sistema de discusión gratuito y sin compromiso. Ofrecemos muchas otras ventajas a los propietarios de perros comparados a una guardería o pensión canina tradicional. Por este motivo, cada vez más propietarios de perros de Abenilla vienen a vernos en relación a sus necesidades del cuidado de animales en familias de acogida.\nLe ofrecemos igualmente una cobertura con la Garantía Holivet para que usted pueda irse con el espíritu tranquilo confiando su perro o gato a nuestros canguros de mascotas verificados en holidog.com. Si usted se encuentra en el centro de Abenilla o un poco más lejos, en alguna de las ciudades de los alrededores, podrá a partir de ahora contar son Holidog para encontrar la mejor familia de acogida para su animal.


"La denuncia es falsa. Eso lo quiero aclarar. Lo que se ve en el video es el momento en que le dejan el perro a la señora, que no aparece en escena" se aclaró.\nLa verdadera historia detrás del perro abandonado en Berisso.\nUna vecina que se identificó como Eleonora Ghio desmintió hoy el abandono de un perro en el barrio de Villa Zula de Berisso, luego del revuelo en las redes sociales por la difusión de un video en el que se ve el momento en que el animal es bajado de una camioneta, en una escena en la que aparecen un hombre adulto, un chico y una mujer.\nGhio expresó que "quiero aclarar esta situación porque el chico que aparece en las imágenes es mi hijo, quien está allí junto a su padre". "Esa denuncia es falsa, porque el perro fue abandonado por una persona cruel. Mi hijo lo encontró en la calle y el perro lo siguió. El le dio lugar en la casa, le cocinó y le dio de comer", dijo la mujer al comenzar con su descargo.\nSegún su versión, "mi hijo le dio lugar al perro en la casa de su padre, pero el animal era agresivo, en un rato rompió los sillones, rompió vidrios y se peleó con los perros de los vecinos, se hizo insostenible que lo tuviera". "Por ese motivo comenzaron a buscarle a alguien que lo quisiera tener. Ahí en el barrio toda la gente a la que le preguntaron no quería porque el perro es agresivo. Le preguntaron a varios vecinos. Mi hijo incluso publicó un aviso en las redes sociales para que alguien lo adoptara y no lo llamó nadie. Hasta que por suerte dio con una señora que quiso hacerse cargo", relató.\nY agregó: "La denuncia es falsa. Eso lo quiero aclarar. Lo que se ve en el video es el momento en que le dejan el perro a la señora, que no aparece en escena. Le llevaron el perro cuidado, comido. Mi hijo lo asistió, estaba mal con un alambre de púa y una soga de collar. Es una locura".\n"Cuando lo sueltan de la camioneta, recién ahí lo agarró la señora. Es un animal agresivo. Pero la mujer no se ve. El dueño real lo tenía atado con una soga y un alambre de púa no apareció. Y es un animal agresivo, seguro porque lo tenían mal. Ahora, después de que mi hijo lo alimentara, lo tiene a cargo una mujer de aquí de Berisso", comentó.


Gana Dinero Hasta Cuando No Estás Conectado – Caja de Sueños\nGana Dinero Hasta Cuando No Estás Conectado\nRecibe el último regalo del blog: Negocios Verdaderamente Rentables en Internet.\nHe estado investigando sobre el tema y he hecho experimentos conmigo y con algunos amigos, así que ahora puedo avisarles a todos que ya he hecho una recopilación de mis investigaciones y experiencias y la puedo compartir con ustedes.\nSe llama “Los Secretos No Revelados de Ganar Dinero con un Blog Gratuito”\nEstá dirigido a quienes no tienen blog o a quienes ya lo tienen, pero no ganan nada con él, lo toman como un simple hobbie y hasta hoy han pensado que no se merecen más (pues sí se lo merecen y aquí les indico cómo lograrlo).\nTambién a quienes quieren ganar dinero hasta cuando duermen, y quieren información gratuita que les ayude a lograrlo.\nSólo envía un CORREO ELECTRONICO y lo recibirás automáticamente. El sistema está automatizado, puede surgir un problema con tu detector de spam, así que revisa tu papelera si no te llega 1 minuto después de que hayas enviado el correo.\n¿Qué me vas a enseñar?\nA Armar tu blog si todavía no tienes uno.\nA Ganar dinero a partir de un blog gratuito.\nA Hacer la búsqueda de palabras clave con herramientas gratis.\nA atraer visitas (incrementar tráfico) desde los buscadores (motores de búsqueda o search engines)\nDónde encontrar la mejor forma de colocación de anuncios en un blog.\nQue tus mejores entradas te generen ingresos increíbles incluso de vacaciones o cuando no estás conectado. (Esto es lo que otros llaman “Ganar Dinero Mientras Duermes”)\nObtener ingresos con publicidad.\nUna noción de lo que es el marketing de afiliados (que está todavía en pañales en nuestro idioma, lo cual es una enorme ventaja).\nAutor margamvPublicado el 19 junio, 2008 13 agosto, 2008 Categorías Internet y TrabajoEtiquetas Dinero en Internet. Negocios on line,Gana Dinero Mientras Duermes,gana dinero mientras duermes gratis,Ganar Dinero en Internet,Libros Gratuitos,Teletrabajo\n6 comentarios en “Gana Dinero Hasta Cuando No Estás Conectado”\n20 junio, 2008 en 5:24 pm\ny realmente a alguien le ha funcionado esto? Ya contarás si lo pruebas. Un beso y buen fin de semana\nSí claro que funciona. No es nada del otro mundo, es como tener un programa de radio y vender publicidad… todo es cosa de la “audiencia”…\nRaquel Calo Santos dice:\nBueno, entiendo que todo radica en la voluntad y persistencia que pongamos en esto no?, pero más allá de ello es fantástico que los que no tenemos experiencia en estas cosas podamos acudir a estos sitios. Gracias por la buena onda.\nCorazón, no creo que esté en la voluntad, hay algunos tips utiles (como los de Eric): primero decide bien lo que vas a hacer antes de comprar, infórmate, mira si te gusta, y luego ponlo en acción… usa la ley de la atracción para atraer cosas positivas para ti y ten confianza que saldrás adelante.\n26 junio, 2008 en 10:51 pm\nHola a todos(as)es verdad en los anteriorees comentarios estan varias claves como el poder de la ley de atracción del Secreto, yo diría que lo primero, pues puedes tener las mejores herramientas y las mejores estrategias, pero si crees que no lo alcanzaras, así será! y si no tienes ‘nada’ y crees que lo puedes lograr, lo lograrás y una de las mejores estrategias es dar algo de valor gratis.\nSigan adelante y les deseo muchos exitos.\nGracias John… lo importante es hacer las cosas y “saber” que todo irá bien. Tienes razón. Un abrazo.\n7 agosto, 2008 en 4:15 pm\nHola !! Quiero agradecerte por el reporte, facil de aplicar y de entender. Soy un novato en Internet y estoy tratando de VIVIR DE LA INTERNET . Consulta se puede ? Es cierto. Nuevamente EXCELENTE REPORTE MUCHAS GRACIAS. Sergio\nGracias Sergio, me encanta que te haya gustaod el reporte.\nDepende de cada uno de nosotros el tener éxito en lo que nos proponemos. Mi idea es que cada quien tiene un talento especial que hay que explotar. El internet es igual que el mundo real, sólo tienes que encontrar tu lugar. Yo creo que sí se puede.\n13 agosto, 2008 en 7:37 am\nHola, soy una total practicante de la Ley de la Atracción y cada día trato por todos los medios de aplicarla y llevarla a cabo en todos los aspectos de mi vida, y me ha dado muchos y buenos resultados. Señores la vid aes una y hay que aprender a vivirla.\nLos invito a visitar mi blog, y que lean mi cuento infantil y dejen sus comentarios.\nGracias Lila, un abrazo.\n13 agosto, 2008 en 1:15 pm\nGracias por estar pendiente de tus lectores, tienes buen trato en cuanto a las demás personas, se te agradece,\nSeguiré tus consejos, y seguiré con lo que me apasiona, luego te contare como me esta yendo\n¡¡Gracias a ti!! Y que tu éxito se manifieste grande y fuerte. Un abrazo.\nAnterior Entrada anterior: Más Amigos Famosos


Las reformas en Lleida. Precio y presupuestos de empresas | ReformaClick\nLas reformas en Lleida. Precio y presupuestos de empresas\nReformaclick es un servicio en el que te vamos a ayudar a encontrar al mejor profesional o empresa de Lleida para llevar a cabo el trabajo de reforma, rehabilitación o construcción que tengas en mente.\nComprendemos la dificultad que conlleva hallar un profesional decente para realizar una remodelación.\nPor ello, dependiendo de lo que quieras, seleccionaremos las 3 o 4 empresas y profesionales que se adapten mejor a tu proyecto para que éstas te entreguen un presupuesto.\nCuando poseas sus estimaciones podrás escoger, si lo deseas, el que decidas que mejor se adapta a tus metas y necesidades.\nNuestros servicios se prestan en el total de los municipios de Lleida.\nSi quieres requerir los presupuestos para tu remodelación en Catalunya solo debes clicar en el botón de «Pedir Presupuestos Gratis» y contestar el formulario que te aparecerán. En el formulario tendrás la opción de especificarnos el proyecto que quieres llevar a cabo, las especificaciones, el domicilio y tus datos para que de este modo tengamos los datos básicos para permitirte el contacto con los profesionales más adecuados para tu proyecto.\nAdemás tendrás la posibilidad de tener las valoraciones cien por cien reales de otros usuarios que ya han contado con los servicios de las empresas facilitadas y imágenes de sus trabajos ya realizados.\nTodas las empresas que trabajan en ReformaClick han salvado unos filtros de confianza y legales ya que es obligatorio que hayan presentado todos los documentos de alta necesarios. Además, damos de baja de nuestra plataforma a los profesionales de los que nos avisan de valoraciones adversas (una vez contrastado) o de las que vemos pautas inciertas.\nUna reforma integral es la reforma en la que se rehabilitan diferentes espacios del piso y en la que, constantemente, además se renueva la instalación del electricista y las tuberías. Equivale a una mayor carga de esfuerzo respecto a pequeñas reparaciones o reformas de menor tamaño y el coste es enteramente más cuantioso.\nA la hora de elegir un profesional para tu reforma integral en Lleida es de vital importancia que puedas equiparar entre varios presupuestos y así poder estimar dispares opciones de costes y de prestaciones que se ofrezcan.\nProfesionales para reformar el baño en Lleida\nEl baño es el espacio donde en mayor medida se ve el avance de los días debido a que la mayor parte de sus partes se encuentran fijas y el menor cambio significa realizar obra. El aspecto mejor es que con una remodelación del baño o del aseo tenemos la opción de lograr que el hogar refresque su forma por completo y todo eso por un coste bajo. De hecho, también nos topamos con el componente de la confortabilidad y la seguridad, máxime si va a darle utilidad individuos de mobilidad limitada.\nProfesionales que reforman cocinas en Lleida\nUna cocina, de igual manera que el baño, es uno de aquellos lugares donde al cumplirse varios años exigen una remodelación. Las tendencias decorativas varían y se convierte en indispensable cambiar el conjunto de muebles en la estancia. Los electrodomésticos integrados y las placas de inducción han pasado a ser algo de necesidad de una cocina del siglo XXI.\nEn contraposición a diferentes tipos de trabajos, las de fachadas y cubiertas acostumbran a obtener una finalidad estructural. Es notable que estas superficies de nuestras viviendas o edificios se hallen en excelente estado y así esquivar contratiempos a posteriori tales que goteras, humedades o insuficiencia de hermetismo acústico o térmico. Los recientes avances y actuales materiales consienten una magnífica durabilidad y eficiencia de las edificaciones y sus pertinentes estructuras.\nRealizar una reforma es una inversión y no un gasto, a causa de que incrementaremos el importe de nuestro hogar.


los beneficios para tu salud del ayuno intermitente\nin Destacado, General, Lifestyle, Nutrición\nCuando estamos débiles, cansados o fatigados estamos recibiendo una señal de nuestro cuerpo: algo no funciona bien. Y, en la mayoría de los caso, se debe a una deficiente alimentación que intoxica nuestro organismo. Pero la solución es bien sencilla. Debemos desintoxicarnos, limpiarnos y depurarnos por dentro. Y en este sentido, un ayuno es la mejor de las soluciones. Pero hoy vamos a hablarte de un ayuno muy efectivo y práctico: el ayuno intermitente.\nPara muchas personas, ayunar es simplemente dejar de comer. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Vamos a explicarte en que consiste un ayuno, concretamente un ayuno intermitente. En todas sus dimensiones: física, pero también emocional.\nPara empezar: el ayuno es un ejercicio voluntario que supone una renuncia en nuestros hábitos o rutinas alimenticias. Es también un ejercicio de responsabilidad con nosotros mismos, con nuestro organismo y con nuestra salud. Y supone una recompensa a nuestra constancia cuando empezamos a percibir los beneficios de practicar este ayuno intermitente. Beneficios tanto físicos, como mentales.\nA grandes rasgos, un ayuno de estas características, un ayuno intermitente supone algo muy básico: se trata de un ejercicio de depuración físico y mental. En cualquier caso no crea que hemos inventado algo tu y yo. Esta práctica se ha practicado, y sigue haciéndose, en muchas civilizaciones y culturas, a lo largo de la historia de la humanidad. Por algo será…\nPor ejemplo. Un estudio llevado a cabo en 2007, sobre una comunidad de mormones constató los beneficios del ayuno intermitente. Los mormones habitúan a ayunar durante 24 horas el primer domingo de cada mes. Pues bien, el estudió concluyó que entre estas personas había un 39% de riesgo menos de sufrir enfermedad coronarias.\nEl ayuno intermitente para “limpiarnos” a todos…\nQué implica hacer un ayuno intermitente\nDimensión psicológica y emocional del ayuno intermitente\nLlega el momento del ayuno: cómo prepararte\nMomento adecuado para el ayuno intermitente\nEl entorno propicio para el ayuno intermitente\nEl ayuno intermitente, la alternancia con la alimentación\n¿Pero qué es realmente el ayuno intermitente?\n¿Qué beneficios nos aportará el ayuno intermitente?\nContra indicaciones del ayuno\nEspecial atención deben prestar personas en este grupo de riesgo, a la hora de emprender un ayuno:\nQuien más quien menos lleva a cabo una alimentación y estilos de vida deficitarios, tóxicos y perjudiciales para su salud. Es innegable en la sociedad en la que vivimos. Las comidas procesadas, los excesos de carne adulterada, de químicos en frutas y verduras, las grasas saturadas, el exceso de azúcar… y un sinfín de hábitos alimenticios perjudiciales. Sumemos a todo ello otros tóxicos como el alcohol, el tabaco, la contaminación. Y no olvidemos la vida sedentaria, la fata de ejercicio o el asesino silencioso que supone el estrés.\nCuando hemos dado el paso de cambiar estos hábitos y, especialmente, iniciar un ayuno depurativo, lo primero que debemos hacer es desintoxicar nuestro organismo mediante una dieta depurativa o hipotóxica. Será un buen comienzo. Para ello deberemos pasar unas cuantas semanas, o incluso meses para desintoxicar nuestro organismo. No podemos iniciar un ayuno si hemos pasado una semana de excesos, barbacoas, alcohol y desenfreno alimenticio. De hecho, puede ser contraproducente. Es como ir a 100 kms/hora y frenar de golpe. El castañazo para nuestra salud podría ser considerable. Así que ánimo, paciencia y constancia para iniciar el proceso de depuración.\nComo decíamos al principio, ayunar supone más cosas que simplemente dejar de comer. Es un acto de responsabilidad y conciencia que se materializa en renunciar a nuestros hábitos alimenticios cotidianos. Por tanto implica una responsabilidad y un compromiso con nosotros mismos. Y no unicamente respecto a la comida, sino también a cualquier tipo de hábito pernicioso y compulsivo que pueda incitarnos a seguir intoxicando nuestro cuerpo y mente. Nos explicamos: si sabes que una reunión social va a incitarte a consumir alcohol o comida basura, debes hacer un ejercicio de renuncia a esa invitación. Existen muchas actitudes sociales que desencadenan los malos hábitos alimenticios.\nCuando hablamos de la trascendencia y la implantación del ayuno como sistema de limpieza orgánica, lo hacemos basándonos en la implantación de este tipo de dinámicas en sociedades y culturas ancestrales. Colectividades que han recurrido al ayuno no solo para depurar su organismo, sino para sentirse más lúcidos, fuertes y energéticos.\nSus resultados se manifiestan en un aumento de vitalidad y equilibrio emocional. En muchos casos, el ayuno se emplea también para paliar, prevenir y tratar enfermedad crónicas. Con notable éxito, como vimos en la comunidad mormona, por cierto.\n‘Ayuno Intermitente’. La mejor guía en español para iniciarte en el mundo del ayuno intermitente. Siguiendo sus recomendaciones lograrás no sólo perder peso, sino cambiar tu relación con la comida. Olvídate de regímenes estructurados y disfruta de la libertad que ofrece el ayuno intermitente.\nSi alguna de nuestros lectores o lectoras se anima a intentar un ayuno sencillo y breve (y hay cientos de métodos en internet) notará sus beneficios en un breve plazo de tiempo. Pero el ayuno es adoptar, temporalmente, un estilo de vida que lleva implícitas otras rutinas saludables. Una serie de hábitos que se van uniendo, de forma casi inconsciente, en las rutinas diarias de quien lo practica.\nA la desintoxicación del cuerpo se une una mayor lucidez o consciencia sobre ciertas rutinas inconscientes que reproducimos de forma automática y que no nos hacen ningún bien. Cuando alcanzamos esa claridad de pensamientos es mucho más sencillo afrontar retos que teníamos pendientes, o emprender nuevos desafíos que no sabíamos como afrontar debido a nuestro estilo de vida. El azúcar es un importante elemento de distorsión mental. Y no quieras saber cuantos gramos de azúcar tomas cada día escondida en infinidad de alimentos. ¿Empiezas a entender como el ayuno puede limpiar tu organismo, pero también tu mente?\nCuando consolidamos el ayuno intermitente en nuestras vidas conseguimos dar un respiro a nuestro organismo y a nuestros pensamientos. Somos más consciente y empezamos a ser más comprensivos con nosotros mismos y nuestras necesidades.\nComo hemos dicho anteriormente, recomendamos que el inicio del ayuno, sea un ayuno eventual. O tengas la intención de practicar el ayuno intermitente, empieces por una dieta depurativa o hipotóxica durante varias semanas o incluso un mes. Obviamente, cuanto mayor tiempo practique esta dieta depurativa, mejor preparado estarás para el ayuno. Y al mismo tiempo, tu salud te lo agradecerá.\nCuando hayas iniciado este proceso depurativo durante unas semanas ya estás preparado para iniciar un ayuno intermitente, realizado durante un máximo de dos días. Y podrás llevarlo a cabo, una vez al mes, sin ningún problema. Te aconsejamos que el día o días previos al ayuno, tu dieta se base en alimentos ligeros. Por ejemplo, los desayunos previos deberían constar de copos de arroz o cereales integrales, frutas ligeras, como la manzana. O ensaladas de vegetales o verduras cocidas.\nSeguramente te preguntes si estás preparado para ello. O cuál es el mejor momento para iniciar el ayuno intermitente. Vamos a tratar de sacarte de dudas…\nEn primer lugar, es importante que estés preparado a nivel mental y emocional. Que te plantees el ayuno como un reto o una meta. Y que lo hagas desde la positividad y el optimismo. Y no como un sacrificio o un castigo que te impones a ti mismo. En caso contrario carecerá de sentido. Proponte una fecha. Un momento de inicio para iniciar este reto personal.\nEl mejor momento para iniciar el ayuno intermitente, o cualquier otro tipo de ayuno son las épocas de primavera u otoño. Concretamente en los cambios estacionales. De hecho, hay incluso recomendaciones por parte de nutricionistas prestigiosos que aluden a la importancia del momento, incluso del ciclo lunar. Concretamente recomendamos que el ciclo lunar sea menguante. Es decir, entre luna llena y luna nueva.\nLa explicación viene dada por la influencia sobre la naturaleza que ejerce nuestro satélite natural. Durante las lunas menguantes, nuestro organismo está más equilibrado para la depuración y la limpieza. Este ciclo lunar es el más apropiado para “dejar ir”, limpiar o deshacerse de hábitos y rutinas poco saludables. De hecho, en el otro estado, con luna creciente, es cuando debemos de tratar de aferrar y nutrirnos de información (y de alimentos saludables).\nPara realizar el ayuno intermitente, existen diferentes posibilidades o prácticas… Muchas personas optan por el ayuno de 24 horas. Al día siguiente retoman su dieta habitual. Otros prefieren hacerlo más breve: durante 16 horas o, incluso, algunos lo practican por 8 horas. Hay quienes prescinden de los alimentos sólidos. En este caso solo beben infusiones o caldos de verduras, o incluso cremas. También existe la posibilidad de alimentarse solo a base de frutas y tés… O se centran en consumir un solo alimento depurativo: remolacha, alcachofa, etcétera.\nEntendemos que no todo el mundo tiene la posibilidad de buscar un entorno natural y apropiado para el ayuno. Pero, en cualquier caso, debemos recomendar que nuestro entorno sea lo más tranquilo y armónico posible. Debemos de entender que el silencio, e incluso la soledad (o compañía adecuada) son factores positivos para el ayuno intermitente. Y que estas circunstancias son más fácilmente asumibles en la naturaleza. Y como hemos hablado ya, el componente mental, psicológico o emocional también es fundamental. Porque el ayuno es principalmente alimenticio. Pero también cuentan las toxicidades mentales. Si, nos referimos a elementos como el teléfono, la televisión o cualquier otra distracción que nos aleje de nosotros mismos. Recuerda que este proceso pretende una liberación, una limpieza y un encuentro contigo mismo. Y que todo este tipo de distracciones nos intoxican mentalmente. Alcohol y tabaco, prohibidos, ya imaginabas, ¿no?\nPero esto no significa que debas quedarte en estado vegetativo o meditando. Todo lo contrario. Te aconsejamos que no pares tu actividad física. Eso si, de una forma suave: son recomendables los paseos por la naturaleza o hacer yoga. También practicar actividades creativas: pintar, dibujar o escribir. O escuchar música que te relaje y te evada de pensamientos tóxicos.\nParece que aquí poco deberíamos decir. Pensarás “no como” y ya está. Bueno, ojo. El ayuno verdadero es el que prescinde de todos los alimentos, a excepción del agua, obviamente. Sin embargo, el ayuno intermitente es el que se practica de forma regular. Es decir “intermitente” como característica temporal. Pero eso no significa que este ayuno tenga que ser el estricto “per se”. Existen ayunos más flexibles o moderados en los que se permite tomar caldos y sopas de verduras. Principalmente a base de verduras especialmente saludables: cebolla, zanahoria, puerro, remolacha, rábanos o apio. Pero combinadas con plantas o especies depurativas como el perejil o el ajo, que además de depurativos, son todos ellos antibióticos naturales.\nUna vez concluido ese día o par de días de ayuno intermitente, resulta obvio pensar que al día siguiente no nos pegaremos el gran atracon. Igual que entramos en el ayuno de una forma progresiva, retomaremos una dieta variada (y saludable) de forma progresiva. Así que al día siguiente, nada de excesos. Alimentos naturales y ligeros, principalmente.\nEs un concepto para definir varias modalidades diferentes de ayuno. Su peculiaridad reside en sus ciclos. Existe un periodo de abstinencia de todos o ciertos alimentos, alternando con los períodos habituales de una dieta rutinaria. Aunque nos suene extraño, pasar un numero de horas considerables sin comer no es malo. Todo lo contrario: puede ser sumamente beneficioso. El ayuno intermitente, está demostrado, mejora nuestra salud.\nPara entenderlo mejor debemos comprender que debemos ingerir toda la comida antes de que se inicie el proceso de digestión. Este proceso dura entre 3 y 6 horas. Y durante este proceso, nuestro organismo no puede echar mano de las reservas de grasa o quemar la grasa almacenada. Por tanto, durante este proceso, nuestros niveles de insulina son elevados.\nPero el estado de ayuno se alcanza después de las 8 a 12 horas de haber comido por última vez. Y es cuando el cuerpo comienza realmente a quemar grasa. Sin embargo, la mayoría de los mortales no alcanzamos ese estado habitualmente. Solo lo hacemos cuando vamos a dormir y al levantarnos no desayunamos hasta pasado un buen rato. Es en este momento cuando los niveles de insulina son mas bajos. Es entonces cuando nuestro cuerpo empieza a desintoxicarse y cuando se empieza a quemar la grasa almacenada.\nPara comprender el concepto de ayuno, te recomendamos que leas “El gran libro del ayuno” de Ruediger Dahlke. Un completo manual donde el autor nos explica detalladamente todos los detalles y valores del ayuno. Una visión extraordinariamente global del concepto de ayunoterapia.\nTienes que probarlo. No conocemos a ninguna persona que, después de haber probado, durante semanas o meses, los ayunos intermitentes, no coincidan en señalar las mejorías físicas y mentales que han experimentado en sus vidas. Algunos de los beneficios que los ayunos intermitentes provocan en tí son estos:\n1. Digestivo. A nivel intestinal la limpieza es muy potente. Nuestro intestino pasa de ser un órgano para absorber nutrientes a cumplir una función de eliminación de toxinas y heces.\n2. El hígado. Este vital órgano que tiene una función depurativa de forma constante se toma un respiro. Su función de eliminar toxinas agradece el ayuno y le permite regenerarse y sanar. Reduce su tamaño. Dada su funcionalidad sobre nuestra sangre, permite que su capacidad de dotarnos de energía aumente. Y por tanto la de todos nuestros órganos.\n3. Los riñones. Sabemos que, al igual que el hígado, los riñones también tienen una gran responsabilidad en los procesos depurativos de nuestro organismo. Los riñones son aliados del agua. Y en este sentido es vital la mayor hidratación e ingesta de agua durante el ayuno para facilitar la labor de los riñones.\n4. El páncreas. Como ya sabes, su misión vital es producir insulina de forma natural. Durante el ayuno, nuestro páncreas sufre un descenso de su actividad lo que le permite recuperarse y gozar de mayor salud.\n5. Nuestra piel. La piel, pese a ser un órgano externo, también evidencia una mejoría gracias al ayuno. De hecho, es el órgano que más evidencia el ayuno, porque lo podemos ver. Es cierto que, en ese proceso depurativo que supone el ayuno, la piel puede mostrar algunos signos de la limpieza interna y manifestar algunas reacciones como picor o erupciones. Es buena señal e indica los efectos depurativos que estamos sufriendo. Tras el ayuno, la piel empieza a mostrarse tersa, brillante y saludable.\n6. Algo fundamental: nuestro sistema inmune. Gracias al ayuno, nuestro sistema inmune se ve liberado de gran parte de su trabajo. Dejar de ingerir tóxicos durante estos días permite que el sistema inmune deje de estar a la defensiva y se ocupe de otras tareas vitales como nuestra regeneración y producción de glóbulos blancos. Vitales para nuestra salud integral.\n7. Beneficios del ayuno también para nuestro sistema nervioso. Practicar el ayuno permite una relajación muy beneficiosa para nuestro sistema nervioso. El ayuno supone adoptar calma, claridad y concentración y eso permite hacer desaparecer el estrés y los estados de alerta, que tanto sobre esfuerzan a nuestro sistema nervioso.\n8. Nuestro corazón. Este órgano vital a nivel físico y energético es otro de los grandes beneficiados de el ayuno intermitente. Su trabajo se reduce durante el ayuno, más aún cuando adoptamos una postura de calma y sosiego. Nuestro corazón late en calma y gana en salud y fortaleza.\n9. Nuestra sangre se depura. El proceso de ayuno permite que la toxicidad y acidificación de la sangre remita y se depure hasta alcanzar un estado óptimo y saludable, limpia de toxinas.\nRecomendamos encarecidamente llevar a cabo un ayuno. Al menos como experimento personal y comprobación del efecto positivo que ejerce sobre nosotras y nosotros. Si la experiencia no es positiva,quizá no estábamos preparados física o mentalmente. Podemos volver a intentarlo. Sin embargo, puede que suframos algunos síntomas considerados como contra indicaciones.\nEn ese caso, deberemos valorar con un médico o nutricionista, la idoneidad de llevar a cabo un determinado ayuno u otro.\nAlgunas de las contra indicaciones más habituales en el ayuno vienen derivadas de las crisis depurativas o desintoxicantes. Se trata de crisis en las que nuestro organismo trata de restablecer sus valores normales y recuperar el equilibrio químico de nuestro cuerpo. Al sufrir alguna de estas crisis lo que se nos indica es que el ayuno esta surtiendo efecto, aunque pueda parecer lo contrario. Es, por decirlo de una forma vulgar, un ligero “mono” necesario para recuperar nuestro estado óptimo. Ojo, esto no significa que estas crisis se desencadenen siempre en el ayuno. Solo que puede suceder y no es negativo.\nCualquier otra reacción del cuerpo, especialmente durante el inicio del ayuno, es normal y su manifestación suele ser débil o nula. En cualquier caso está bien que sepas que puedes sufrir algunos de estos síntomas. Pero como decimos de forma leve. Si se agravasen deberíamos interrumpir el ayuno: fiebre, dolores articulares, dolores de cabeza o picor o erupciones en la piel. También es normal alteraciones digestivas como cólicos o diarreas, o alteraciones en el color de las heces o la orina.\nPersonas con alteraciones psicológicas o mentales, incluidas ansiedad o depresión. Pacientes de enfermedades crónicas (cáncer, diabetes, o enfermedades auto inmunes). Personas con delgadez extrema, anorexia o anemia. Mujeres embarazadas.\nPor el contrario, el ayuno está especialmente indicado y es especialmente beneficioso para personas con las siguientes alteraciones o patologías:\na) Quienes sufre enfermedades coronarias, hipertensión o arteriosclerosis. Esto es así porque el ayuno rebaja las posibilidades de sufrir arteriosclerosis. Pero también reduce los síntomas del enfermo. Se debe a que los ayunos, gracias a su capacidad depurativa, reducen la tensión arterial.\nb) Por la misma razón, el ayuno intermitente es recomendable para quienes sufren de obesidad, al eliminar las toxinas que favorecen esta alteración metabólica, además de ayudar a eliminar grasas.\nc) Colesterol. Quien sufre colesterol se beneficiará del ayuno intermitente gracias a la eliminación de las grasas.\nd) Diabetes de tipo II. La eliminación de toxinas del ayuno repercute también en la reducción de los niveles de azúcar.\nSin más, este post pretende que sigas indagando con el objetivo de mejorar la salud. En ningún caso queremos que tomes la decisión de un ayuno como algo traumático. Sabemos que no vas a morir de hambre. Y que si intentar el ayuno te incomoda o te sientes incómodo, puedes cesar en cualquier momento. Pero como todo en la vida, el ayuno intermitente requiere constancia y voluntad. Voluntad para sentirte mejor y optimizar tu estado de salud. Que, al fin ya al cabo, es lo que más te importa, ¿no?\nAyunoayuno intermitentecáncerdiabetessistema digestivosistema nervioso\njugos10.net : agosto 26, 2017 at 3:48 pm\ninfinitas gracias, por enseñarle a gente como\nJose Vicente Esteve Lopez : agosto 29, 2017 at 12:27 pm\nMuchas gracias por tu valoración… espero que cada información aparecida en Plantarte.net sea fuente de conocimiento e inspiración para que personas como tu alcancen un equilibrio y una armonia en sus vidas. Es nuestro propósito y cada opinión como la tuya nos anima a seguir adelante con esta comunidad.\nhttps://dieta01.com/ : agosto 30, 2017 at 9:52 pm


Algunos apuntes sobre la imagen personal\nExisten muchos aspectos que son determinantes a la hora de definir a una persona como exitosa y profesional. La mayoría de las veces pensamos que una personalidad triunfante se mide a través de sus logros personales, colectivos o laborales, y es cierto, pero no son los únicos parámetros para hacerlo.\nSi bien es verdad que para ser considerado exitoso lo primero que se debe tener en cuenta son las credenciales y los objetivos cumplidos, la mayoría de las veces y en un gran porcentaje el triunfo puede ser percibido desde la imagen personal reflejada.\nNos comunicamos permanentemente, aunque no lo hagamos sólo con las palabras. En el mundo profesional, empresarial y corporativo, gran parte de esa comunicación interpersonal está definida por el lenguaje no verbal, los gestos y la vestimenta.\nEn estos casos la imagen personal tiene un gran impacto, ya que es el reflejo activo de una personalidad o una manera de buscar que los demás nos observen de una forma determinada.\nTodos proyectamos nuestra personalidad a través de la imagen que ofrecemos al exterior. Nuestra imagen es el reflejo de nuestro estado interno, nuestros valores, creencias, cultura y gustos. Es la forma en que transmitimos nuestros mensajes y de acuerdo a cómo lo hagamos y la importancia que les prestemos serán los resultados que obtendremos, la impresión que dejaremos en las mentes de las personas que nos ven por primera vez y las relaciones que creemos. Para sustentar la imagen, se debe reconocer la esencia personal.\nExisten estudios psicológicos y sociológicos que indican que durante un primer encuentro entre dos o más personas en ambientes profesionales, la comunicación efectiva depende del lenguaje no verbal en porcentajes casi absolutos, relegando las palabras o el contenido discursivo a un plano totalmente secundario.\nPiensen en alguna experiencia similar que hayan tenido, por ejemplo el primer encuentro con sus compañeros de oficina; es muy probable que no recuerden de lo que se habló pero sí qué postura corporal, gestos o vestimenta tenían sus interlocutores.\nLa imagen personal es muy importante, reconocerla y poder utilizarla en concordancia con nuestra personalidad, permite definirnos ante los otros, resaltar aptitudes, comunicar un interés concreto y demostrar nuestra capacidad de hacer, producir, liderar, negociar, empatizar y generar confianza.\nPero es fundamental que esa imagen sea el reflejo de nuestras habilidades positivas y tengan coherencia con nuestra personalidad, ya que de lo contrario, no seríamos sinceros ante los demás o estaríamos incómodos (no sólo se puede mentir con las palabras, sino también con la imagen personal).\nPara empezar a desarrollar tu imagen personal, potenciarla y canalizarla, podés seguir estos sencillos pasos:\nLo primero a tener en cuenta es vestirse acorde a los objetivos. Si buscás una imagen más profesional y sobria en un ambiente de trabajo o, por el contrario, querés reflejar un aspecto descontracturado y amigable en reuniones sociales, tenés que seguir pautas de vestimenta y códigos de lenguaje no verbal para acompañarlos.\nPor ejemplo: usar zapatos, traje y corbata si quiero dar una imagen prolija, comprometida y seria, o usar camisa sin corbata con un look más sport para que se vea reflejada una personalidad amigable y social.\nTambién es necesario que sepas combinar los colores, conocer su interpretación psicológica y usar distintas texturas para aplicarlas a tu forma de vestir.\nDe cualquier manera y como lo hemos explicado antes, no sólo vestirse forma parte de esa imagen a transmitir. Por eso se debe complementar esa vestimenta con la actitud y el lenguaje no verbal, es decir, la postura, el movimiento y los gestos.\nUna expresión relajada, serena y tranquila, movimientos corporales precisos, cuerpo erguido, mirada hacia adelante y la posición de las manos muestran a una persona más confiable para el observador o interlocutor.\nComo hemos visto, la imagen personal no se compone únicamente del aspecto visual o la forma de vestirse. Es una combinación de varios factores que, unidos, pueden potenciar de forma extraordinaria nuestra capacidad de vincularnos con el entorno.\nExisten varias técnicas y asesorías profesionales para que puedas incorporar hábitos de mejora en tu imagen personal, y siempre es momento de empezar a utilizarlas!\nEtiquetas: ambiente laboral comunicación comunicación efectiva empresas equipos estrategias gestión imagen imagen personal imagen profesional liderazgo organización trabajo


Piscinas sin cloro en Almoster - Tarragona - Cataluña - España por Categoría\nPiscinas sin cloro en Almoster Tarragona > Cataluña > España\nPregunta en las instalaciones por los descuentos a grupos y familias numerosas, ya que incluso para los baños libres existen promociones. Encuéntralos contactando directamente con las Piscinas sin cloro en Almoster. Cada vez son más las madres que descubren los increíbles beneficios de la iniciación temprana en la natación con sus bebés en Almoster.\nActualmente, la práctica totalidad de nuestras piscinas tiene las coordenadas GPS. Compruébalo con nuestros mapas. Estas son las piscinas que podemos mostrarte cerca de Almoster.\nSwimia crece y crece día a día, pero necesita tu ayuda para localizar más Piscinas. Si estás buscando Piscinas sin cloro en Almoster, lo más lógico es que pertenezcan a gimnasios o centros deportivos que también ofrecen cursillos. Infórmate contactando directamente con ellos.\nEncontramos 1 Piscinas sin cloro cerca de Almoster


Adriana Lastra e Irene Montero pactan la Mesa del Congreso - TIMEJUST\nPolítica Política Nacional Posted on 10 mayo, 2019\nAdriana Lastra e Irene Montero pactan la Mesa del Congreso\nEl PSOE se enfrenta a su primer reto tras las elecciones: la composición de la Mesa del Congreso. Este fue el tema central de la reunión que tuvo lugar el pasado martes en la Moncloa entre Sánchez e Iglesias. Ambos líderes han puesto la negociación en manos de sus respectivas portavoces parlamentarias, Adriana Lastra (PSOE) e Irene Montero (Unidas Podemos).\nLa ‘número dos’ de Podemos, Irene Montero, no ha negado en una entrevista a la Cadena Ser la intención de la formación ‘morada’ de aspirar a la presidencia de la Mesa del Congreso. Montero se ha limitado a pedir paciencia para las negociaciones y resaltó: “Mi formación no va a pactar para que Vox esté en la Mesa”, aún así puntualizó que Vox cuenta con diputados electos y que si consiguen un acuerdo con otras formaciones políticas, no pueden hacer nada.\nLa Mesa del Congreso está formada por nueve miembros. Según han apuntado fuentes socialistas a la agencia EFE, el partido socialista defiende que tres de los nueve miembros deberían ser de su formación como ganadores de las Generales. PP, Ciudadanos y Unidas Podemos contarían con dos representantes en este órgano. De ser así, PSOE junto con Podemos sumarían cinco asientos y se evitaría lo que según Adriana Lastra ha sido un bloqueo en los tres años que ha durado la última legislatura del PP.\nLa vicesecretaria general del PSOE, Adriana Lastra, recuerda como “el Congreso ha estado bloqueado por la actitud de una Mesa que se ha comportado más como ‘hooligan’ del PP que como el órgano de gobierno del Congreso”. La portavoz socialista expresó la voluntad del partido de lograr que la Mesa de la Cámara sea representativa del Congreso que salió en las elecciones del 28 de abril.\nAdriana Lastra subrayó que las conversaciones mantenidas por Pedro Sánchez con los dirigentes de PP, Ciudadanos y Podemos han de ser discretas ya que conllevan mucha negociación, entendimiento y diálogo. El tiempo se agota y ya se tiene la vista puesta en el 21 de mayo, fecha límite para la formación de la nueva Mesa del Congreso.\nTags: Adriana Lastra,irene montero,Mesa del Congreso,Negociaciones\nLas 2 "Finales" que le quedan al RC Recreativo de Huelva