relato – Ideas para escritores principiantes\n¿SIGUES EN CASA? SIGUE ESCRIBIENDO\nEn la entrada anterior os proponía un ejercicio de escritura para estos días de confinamiento. En primer lugar, quiero dar las gracias a aquellas personas que han compartido con nosotros sus escritos, tanto en los comentarios del blog, como a través de las redes sociales.\nTal y como prometí, yo también compartiré un texto inspirado en la foto del otro día. Pero, antes de eso, os propongo otro ejercicio:\nCUENTA LOS PENSAMIENTOS DE UNO DE ESTOS PERSONAJES\n(PUEDES HACERLO EN PRIMERA PERSONA O CON UN NARRADOR EXTERNO)\nY, ahora, os pongo aquí mi humilde contribución 🙂\nDe pie, en silencio, escuchando, sintiéndome como un avión que encara la pista, a punto de despegar. Ojalá pudiera volar tras mis sueños y seguir el surco del sol en el lago hasta colarme por una rendija del horizonte.\nLas tablas crujen bajo mis pies, quejumbrosas, como un anciano que camina lentamente con las manos en la espalda, mientras musita una letanía de lamentos que ya nadie escucha.\nMis pasos me acercan a ese recuerdo, al que siempre me hace volver. Casi puedo tocarme, tocarte. Escuchar esa risa cristalina, más fresca que el agua que zarandea el embarcadero.\nAlzo la vista y despido al último rayo de sol, antes de que se zambulla en la distancia. La brisa se enfría. Me doy la vuelta y decido marcharme.\nSé que volveré mañana. Y pasado. Y al otro. Y sé que más pronto que tarde, mis sueños serán recuerdos y tú y yo volaremos juntos.\n24 marzo, 2020 consejo, cuento, escribir, escritor, libro, principiante, relato2 comentarios\n¿NO PUEDE SALIR DE CASA? ESCRIBE\nSupongo que la mayoría lleváis unos días sin apenas salir de casa, ¿verdad? Y no sabemos cuánto tiempo seguiremos así. Bueno, pues ya que esta es la situación, ¿qué tal si aprovechamos para escribir un poco?\nPor circunstancias de la vida, llevo varios meses sin poder dedicar tiempo a la escritura creativa. Pero, mira tú por dónde, ahora se ha presentado una ocasión perfecta para desentumecer los dedos y activar la imaginación. Durante los próximos días, iré publicando entradas con algunos escritos breves de diverso tipo. Estoy un poco desentrenado, así que os pido comprensión 😉\nY, desde aquí, os invito a hacer lo mismo. De hecho, en cada entrada sugeriré un ejercicio de escritura, que yo también haré. En la siguiente entrada publicaré lo que he escrito y, en los comentarios, o en las redes sociales, podéis añadir vuestros textos. No es ningún concurso. Hay que no hay puntuaciones ni premios; solo ganas de disfrutar escribiendo.\n¿Os parece bien? Pues, vamos allá.\nFíjate bien en la foto que te ofrezco a continuación y escribe un breve texto inspirándote en ella. Puede ser una descripción, unos pensamientos, o una escena que tiene lugar ahí. Lo que quieras 😉\n20 marzo, 2020 creatividad, escribir, escritura, relato, yomequedoencasa8 comentarios\nHoy tengo el honor de presentaros a una nueva colaboradora que ha tenido la amabilidad de enviarme uno de sus escritos. Y, como la protagonista de esta entrada es ella, me callo y os dejo con las palabras de Delia.\n(L)os días en que no existe él sol y (U)n cielo gris (N)os cubre él corazón y (E)l alma (S)e esconde tras una triste mirada.\n(M)uchas veces me he imaginado que había pasado (A)antes de ti, ahora me (R)io y pienso lo (T)onta que fui, (E)estaba pérdida y por fin te (S)enti\n(M)is miedos siempre serán y han sido (I)nternos, pero también (E)ternos, mientras él elefante tiene miedo al (R)aton, todas mis pesadillas son (C)ontigo, o sin ti, a veces (O)igo tu nombre pero ya no (L)o escucho con una sonrisa (E)n la boca, ahora dilo lo recuerdo con buen (S)abor.\n(J)óxidos meses de verano, de (U)n verano, de ese verano en (E)l que te conocí, en él que te (V)i en la playa jugando con la arena y (E)l sol se reflejaba en tu piel morena (S)ubiendo por tu melena.\n(V)oy o vienes a verme, (I)intento convencerte de (E)se futuro que podemos soñar juntos (R)iendo a escondidas y disfrutando las (N)oches (E)strelladas entre (S)usurros.\n(S)oy una chica sería, pero no tanto como las de (A)antes, soy una chica buena, pero no tan (B)uena como las de (A)antes. (D)oy las gracias por todo, a veces con palabras, (O)tras veces, con miradas.\n(D)amos las gracias por encontrarnos (O) también podemos quedarnos callados aunque (M)ejor disfrutarnos. (I)insinuando al mundo que lo (N)uestro no es por (G)usto, que para gusto esta tu (O)lor.\n¡¡Muchas gracias a Delia por su colaboración y muy feliz semana a todos!!\n20 febrero, 2018 20 febrero, 2018 día, escribir, idea, libro, principiante, relato, semanaDeja un comentario\nPROPÓSITO DE FIN DE AÑO\nLo sé, últimamente apenas he publicado nada por aquí, a excepción de la bonita felicitación navideña de la anterior entrada 😉 . ¿La razón? No solo es una, son varias. La típica excusa es la falta de tiempo, y en parte es cierto. Pero yo soy el primero que dice que eso no es una excusa válida. Cuando queremos hacer algo, lo hacemos, aunque “no haya tiempo”. Así que posiblemente la razón de que haya dejado este blog un poco abandonado ha sido la falta de temas sobre los que hablar.\nLlevo más de cien entradas (aunque hay muchas de mis colaboradores), y ya he tratado muchísimos temas sobre la escritura. Así que llegó un momento en el que ya no sabía qué más podía contaros. Y no soy de los que hablan por hablar…\nPero, os seré sincero (típica muletilla que parece significar que todo lo anterior era mentira 😉 ), ya echaba de menos pasarme por aquí, volcar mis ideas y recibir vuestros comentarios y sugerencias. Así que… Ahora que llega el fin de año, me hago el propósito de retomar esta página durante los próximos meses. No creo que siga el ritmo de una entrada semanal, pero se hará lo que pueda.\nY AHORA ES CUANDO OS PIDO AYUDA\nNecesito vuestra colaboración. ¿Qué tipo de ayuda? Podéis enviarme vuestros escritos (breves) para que los publique aquí, o podéis sugerir temas sobre los que queréis que hablemos, o lo que queráis. Pero, por favor, NO ME DEJÉIS SOLO con este blog, que me da miedo, jajajajaja. No, en serio, si os apetece participar, me haréis un favor.\nY para que veáis que esto no son solo palabras que se llevará el viento, os pongo aquí algunos de los temas que voy a tratar en las próximas entradas:\nPUBLICAR CON AMAZON (Empezamos fuerte, ¿eh?) Os voy a contar mi experiencia personal y reciente.\nTALLERES DE CORRECCIÓN DE TEXTOS: Esto ya veremos qué tal. Mi idea es grabar algunos vídeos en los que os muestre cómo corregiría yo algunos escritos, por si os sirve de ayuda a la hora de revisar y corregir los vuestros.\nY de momento no se me ocurre nada más 😛 . Como veis, es totalmente cierto que necesito ideas.\nHala, no os aburro más.\nQue cerréis este año lo mejor posible y entréis en 2018 con buen pie.\n30 diciembre, 2017 consejo, escribir, escritor, juvenil, libro, novela, principiante, relato2 comentarios\n¿Quieres ser escritor? ¿Te gustaría que tus palabras llegaran a miles de personas, que se colaran en sus almas y les transportaran a esos mundos que tú has creado para ellos? ¿Sueñas con dar vida a personajes, contar historias, despertar emociones? ¿Sí? ¿Seguro? ¡Genial! Es una aventura maravillosa y, si te decides a seguir adelante pase lo que pase, aprenderás mucho y disfrutarás más de lo que pensabas. Pero… Sí, siempre hay un pero.\nCon cierta frecuencia recibo e-mails de gente a la que le gusta escribir y que, después de pasearse por este espacio, deciden escribirme para contarme sus experiencias, consultar sus dudas, o pedirme asesoramiento. Yo agradezco cada uno de esos correos, por la confianza que me muestran y por lo mucho que puedo aprender de esas personas. Sin embargo, no es raro que, de vez en cuando, detecte en esos escritores en ciernes un rasgo común, que deberán corregir si realmente quieren lograr algo en este camino: la impaciencia.\nY no me refiero a la impaciencia con los demás, sino con ellos mismos, con nosotros mismos. Una planta no crece más rápido por tirar de ella hacia arriba. Lo máximo que conseguirás es arrancar alguna hoja o, peor aún, sacarla de raíz. Si quieres que crezca, tendrás que regarla, abonarla, buscar el lugar que más le convenga y… esperar.\nLa escritura forma parte de nuestra vida. Aprendemos a escribir conforme aprendemos a vivir. Eso no significa que tengamos que esperar a la ancianidad para ponernos manos a la obra. Lo que quiero decir es que este es un proceso largo, de mejora continua, en el que no hay que tener prisa. Y si nos adelantamos, lo más seguro es que nos topemos contra la decepción.\nNadie soñaría con ganar unas olimpiadas sin entrenamiento, ni tampoco con hacerlo tras solo un par de semanas de preparación. Sin embargo, algunos quieren escribir una obra maestra a la primera de cambio, o se frustran cuando no consiguen que se publique lo primero que han escrito.\nPor supuesto que hay casos sorprendentes, en los que la opera prima de un autor es una auténtica maravilla. Pero, por un lado, que sea su primera novela no significa que no haya dedicado mucho tiempo a preparar ese trabajo. Y, por otro, estamos hablando de excepciones. Si eres una de ellas, adelante. Si no es así… Mucho ánimo y sigue trabajando. Y no pares hasta sacar de ti tu mejor tú.\n14 mayo, 2017 escribir, escritor, paciencia, practicar, relato, salinasDeja un comentario\n¡QUIERO ESCRIBIR MEJOR! PERO NO SÉ CÓMO…\n¿Te gustaría escribir mejor? Supongo que sí. A mí me encantaría… El problema es cómo lograrlo, ¿verdad?\nEn esta entrada… no vas a encontrar la fórmula mágica para conseguirlo 😉 Pero sí algunas ideas que puede que te sirvan.\nNo cometer errores sintácticos, evitar las faltas de ortografía, las discordancias, etc., etc., etc. Cierto, pero eso es lo básico y, aunque exija trabajo y atención constante, también es lo más sencillo de corregir, ya que existen unas reglas claras que podrás aprender y aplicar. Así que nos centraremos en otras facetas de la expresión “escribir bien”.\nSuelo decir que un texto literario está bien escrito cuando:\nTransmite perfectamente la idea del autor.\nLogra reflejar la belleza del lenguaje\nDe manera que estos serán los dos objetivos que deberemos tener en mente mientras escribimos y al revisar nuestros textos.\nPara transmitir una idea con fidelidad, lo primero es conocerla bien. Antes de escribir, profundiza en tu historia. Es lo mismo que nos ocurre en la vida cotidiana. Cuando nos preguntan por algo de lo que somos expertos, respondemos con seguridad y somos capaces de adaptarnos a nuestra audiencia. Sin embargo, si tan solo tenemos algunos datos sueltos, los recitaremos de la manera más escueta posible por miedo a cometer incorrecciones de todo tipo. Si conoces bien tu historia, caminarás por ella con paso seguro, y eso se reflejará en tus manera de contarla.\nLa escritura es una ventana a nuestra imaginación. Invitamos a los demás a entrar en ella siguiendo los trazos de nuestra pluma. El lenguaje debe ser un medio para reflejar nuestras ideas, no un obstáculo. Por eso, al corregir uno de tus escritos, ponte en el lugar del lector y pregúntate si será capaz de comprender con facilidad lo que le quieres contar. Los lectores no conocen la historia como tú, no están tan familiarizados con los personajes y tan solo saben lo que les cuentas. Así que procura ser claro y ordenado. Evita lo que les pueda confundir, salvo que desees confundirlos, claro 😉\nResumiendo el punto 1: profundiza en tu historia y luego cuéntala de forma clara y ordenada. Ponte en el lugar de tu público y pregúntate si serán capaces de seguirte.\nReflejar la belleza del lenguaje… ¿No sería mejor decir utilizar el lenguaje de forma bella? Puede ser, aunque, para mí, el lenguaje es como la estatua que Miguel Ángel veía dentro de cada bloque de mármol. El objetivo es quitar lo que estorba para que se aprecie la obra en todo su esplendor. En ocasiones nos empeñamos en complicar nuestros escritos, como si la escritura enrevesada y oscura fuera mejor que la sencilla. Evita los párrafos sobrecargados, las frases interminables y las palabras incomprensibles. No se trata de que hables de un modo vulgar, sino de que lo hagas con exactitud. Es mucho más difícil ser conciso que lo contrario. Hace falta mucho trabajo para alcanzar la sencillez.\nEntonces, ¿debo imitar el modo de escribir de los grandes genios? ¡¡¡¡NOOOOOOOOOOOOOOO!!!! ¡Ni se te ocurra! Si quieres escribir bien, no debes imitar a nadie. La escritura es una manifestación de nuestra personalidad y, por lo tanto, debe ser algo personal, no copiado. Procura aprender de los demás y, después, exprésate a tu manera. Eso es el estilo personal. El objetivo no es imitar el estilo de otros, sino perfeccionar el tuyo.\n¿Cómo puedo perfeccionar mi estilo?\nSigue leyendo… Eso sí, asegúrate de haber escogido obras que valgan la pena.\nRevisa lo escrito: AQUÍ tienes algunas ideas sobre lo que tienes que buscar al revisar y corregir.\nBusca un texto que te guste, o que te parezca que está bien escrito. Pregúntate, ¿por qué funciona? Y no pares hasta que lo sepas. Este consejo no es mío, sino de Marta Rivera de la Cruz 😛\nHaz ejercicios de creación literaria: AQUÍ y AQUÍ tienes algunas sugerencias.\nVuelve a revisar lo que has escrito.\nPide ayuda a alguien cercano que pueda revisar tus textos. No hace falta que sea profe de lengua, basta con que sea un buen lector.\nNo desesperes y recuerda que siempre se puede mejorar.\nA escribir se aprende escribiendo.\n27 febrero, 2017 27 febrero, 2017 consejo, corregir, escribir, libro, mejorar, practicar, relato2 comentarios\n10 CLAVES PARA ESCRIBIR DIÁLOGOS\nHoy os ofrezco una entrada que me ha gustado mucho de la páginas “literautas”. Si pincháis en el título del artículo, accederéis a la entrada original.\nDespués de las entradas sobre las diferentes formas de diálogo y las funciones que tienen en la historia, por fin la tercera entrega de este tema para hablar de las claves para escribir un buen diálogo.\nSi escuchamos una conversación real e intentamos llevarla al papel, en seguida nos damos cuenta de que ese diálogo no funciona a nivel narrativo. Las conversaciones reales están llenas de interrupciones, frases sin terminar e incoherencias. La clave está en mantener esa verosimilitud de una conversación real, aunque sin tantos tropiezos. Pero, ¿cómo lo hacemos?\nEs fundamental para ponerle voz a un personaje saber todo lo posible sobre él. Su personalidad, procedencia, edad, educación, profesión, época en la que vive… Son datos que nos darán las pistas necesarias para entender cómo ha de hablar.\nEso sí, ojo con los dialectos o defectos en la dicción de los personajes, porque puede cansar al lector encontrarse páginas llenas de frases mal escritas o difíciles de descifrar.\nCuando tengas que dialogar, intenta ponerte en la piel de los personajes, interpretar su actuación. Hazlo en voz alta, no te cortes (ése es el motivo por el que, desde hace años, sólo puedo escribir en la intimidad).\nSi te conviertes en el actor de tus propias obras y las interpretas mientras escribes, no sólo te resultará más sencillo crear diálogos que funcionan, sino que incluso descubrirás los gestos y las acciones que el diálogo te está pidiendo.\nUtiliza, en general, frases cortas, omite los verbos en algún caso, sé conciso, dinámico, no pierdas el ritmo y el diálogo fluirá mejor. Esto no quiere decir que no puedas añadir intervenciones de diálogo más largas o complejas, pero mejor que no sea la tónica habitual.\nTomemos como ejemplo un fragmento del diálogo que os puse en el post anterior sobre los diálogos.\n—No se asuste.\n—¡No estoy asustado!\n—Sí, lo estás.\n—Muy bien, estoy asustado, ¿qué otra cosa puedo hacer?\n—Nada más que venir conmigo y pasarlo bien. La Galaxia es un sitio muy divertido. Necesitarás este pez en la oreja.\nNo uses los diálogos para explicar lo que debería haberse entendido con la acción. El malo que expone su plan diabólico al héroe punto por punto sólo funciona en las parodias. Si tienes que explicar toda la historia a un lector al final para que se entienda, puede que tengas que revisarlo.\nTampoco uses el diálogo para decir cosas que todos los personajes del diálogo ya conocen o que nadie ha preguntado. Plantéate siempre si la frase que se pronuncia en cada diálogo tiene sentido, si alguien podría realmente pronunciarla.\nComo ejemplo, tomando un fragmento del diálogo de Douglas Adams, está claro que no es lo mismo esto…:\n—Lamentablemente, me he quedado en la tierra por mucho más tiempo del que pretendía —dijo Ford—. Fui por una semana y me quedé quince años. Hasta allí me llevó un pesado, uno de esos niños ricos sin nada que hacer y que van por ahí, buscando planetas que aún no hayan hecho contacto interestelar para anunciarles su llegada. Primero buscan un lugar aislado donde no haya mucha gente, aterrizan junto a algún pobrecillo inocente a quien nadie va a creer jamás, y luego se pavonean delante de él llevando unas estúpidas antenas en la cabeza y haciendo ¡bip!, ¡bip!, ¡bip! Realmente es algo muy infantil.\n… que esto otro:\n—Lamentablemente, me he quedado en la tierra por mucho más tiempo del que pretendía —dijo Ford—. Fui por una semana y me quedé quince años.\n—Pero, ¿cómo fuiste a parar allí?\n—Fácil, me llevó un pesado.\n—¿Y qué es…?\n—¿Un pesado? Los pesados suelen ser niños ricos sin nada que hacer. Van por ahí, buscando planetas que aún no hayan hecho contacto interestelar y les anuncian su llegada.\n—¿Les anuncian su llegada? —Arthur empezó a sospechar que Ford disfrutaba haciéndole la vida imposible.\n—Sí —contestó Ford—, les anuncian su llegada. Buscan un lugar aislado donde no haya mucha gente, aterrizan junto a algún pobrecillo inocente a quien nadie va a creer jamás, y luego se pavonean delante de él llevando unas estúpidas antenas en la cabeza y haciendo ¡bip!, ¡bip!, ¡bip! Realmente es algo muy infantil.\nTambién tomando como ejemplo el diálogo anterior, una buena forma de hacer verosímil el diálogo y darle ritmo es a través de las interrupciones. Añade cortes, preguntas y comentarios para hacer la conversación más fluida.\nLos personajes tienen que vivir a través del diálogo, mostrar sus estados de ánimo, cambiar de opinión, estar alegres, dudar, enfadarse o mosquearse. De nuevo, interpreta y fíjate en cómo ha de decirlo, en cómo se siente el personaje cuando pronuncia esa frase. Así descubrirás qué palabras debe emplear y cómo las dirá.\nComo cualquier otro elemento de la narrativa, cuando hay un diálogo debería ser porque es la mejor forma de contar ese fragmento, porque tiene que haberlo. Así que, si escribes un diálogo, intenta que sea por algo, porque haga evolucionar la historia, porque al menos uno de los personajes cambie de estado de ánimo, porque pasarán cosas mientras hablan.\nEn el diálogo de Douglas Adams del ejemplo del post anterior, Arthur pasa por distintos estados de ánimo. Primero está en shock, no acaba de asimilar que la Tierra haya desaparecido. Se enfada luego, se asusta y, finalmente, se resigna.\nNo olvides que, mientras hablamos, no solemos estarnos quietos. Mientras hablamos, también pasan cosas y detener en ocasiones el diálogo para explicar lo que ocurre también aporta realismo a la escena, además de que nos ayuda a hacerla avanzar.\nEste tipo de acotaciones han de hacerse notar lo menos posible. Sobre este punto escribí hace tiempo un post llamado el narrador en los diálogos, donde explico más detalladamente cómo usar las acotaciones mientras hablan los personajes.\nComo en todas las técnicas narrativas, la mejor forma de aprender es escribiendo y leyendo. Fijarse en como lo hacen los maestros es fundamental para mejorar nuestra escritura.\nCuando leas una novela o un relato y encuentres un diálogo que funcione bien, subráyalo, fotocópialo, anótalo o márcalo de alguna manera. Luego vuelve sobre él y desmenúzalo hasta que entiendas su mecanismo. Pocas cosas te ayudarán más que ésta.\n¿Qué os parece? ¿Añadiríais alguna otra clave? ¿Cuáles son vuestros trucos o sistemas para crear diálogos?\n¡Genial entrada! Muchas gracias a @irialt por su excelente trabajo.\n3 septiembre, 2016 clave, diálogo, escribir, novela, personaje, relatoDeja un comentario\nHoy quiero ofreceros uno de los relatos de una joven escritora a la que tengo mucho cariño y con la que, por fin, pude coincidir, aunque tan solo unos segundos 😦 , durante mi reciente estancia en Sevilla.\nA mí me ha encantado, sobre todo el final 😉 . Espero que a vosotros también os guste.\nTodo empezó un día de colegio normal, en el que ya una vez dispuesta a comenzar con mis tareas escolares, uno de los folios que había colocados sobre mi mesa de estudio planeó a cámara lenta hasta terminar aterrizando bajo mi cama.\nMira que no hay sitio en mi habitación, que tiene que caerse debajo de la cama ¿Será posible?\nCansada, me levanto mientras suspiro frustrada, no quiero distracciones.\nNo tengo otro remedio que recogerlo para seguir con las tareas. Al agacharme e introducirme por completo bajo el mueble, y una vez con el dichoso folio en mi poder, mi cabeza choca con la cama.\nLo sé… soy muy torpe pero, ¿a quién no le ha pasado eso nunca?\nDe repente miles de recuerdos vienen a mí, como la cantidad de veces que jugando al escondite usaba mi cama como guarida para permanecer quieta hasta oír “¡por mí y por todos mis compañeros!\nEn los innumerables berrinches infantiles que terminaban siempre con un “¡vete a tu cuarto castigada!” Camuflarme bajo la sábana o meterme bajo la cama era lo que más me gustaba.\nSonrío al recordar también las veces en las que ante un ataque de pereza la ropa sucia iba a parar a ese remoto lugar, donde solo las pelusas le hacían compañía. Y ese momento en el que nuestra traicionera imaginación de inocente y curioso infante afirmaba con toda seguridad que los monstros y las malas criaturas, allí presentes, nos asustarían mientras dormíamos.\nUna vez el dolor del golpe cesa salgo sonriente de debajo de la cama dispuesta a escribir lo que me ha pasado, hasta que llego a la conclusión de que definitivamente soy demasiado despistada.\nDespués de tantos recuerdos…\nHe vuelto a olvidar el folio bajo la cama.\n¡MUCHAS GRACIAS, MARIOLA, POR COMPARTIR CON NOSOTROS TU RELATO!\n14 noviembre, 2015 colaboración, escribir, escritor, principiante, relato3 comentarios


¿Qué debo hacer ante una mordedura de un animal?\nLea primero lo que debe saber sobre la Rabia.\nTeniendo en cuenta los conceptos sobre rabia, ante la mordedura de un canino, felino o murciélago.\nPrimero debo identificar al animal y el mismo debe ser observado por un veterinario durante 10 días, para descartar que el mismo posea rabia, teniendo en cuenta que cuando el animal posee el virus en la saliva fallece en ese tiempo en el 100 % de los casos, si este fallece o se pierde, se lo debe considerar con Rabia, ya que esta enfermedad sin tratamiento en ese momento posee un 100% de mortalidad. En el caso de realizar la observación antirrábica veterinaria el propietario del animal mordedor deberá abonar los honorarios del Profesional actuante.\nLos cuidados oportunos que se presten a la herida revisten la mayor importancia en la prevención de la rabia, porque están encaminados a eliminar el virus que potencialmente haya sido depositado por la saliva del animal en el sitio de la mordedura, evitando en lo posible y cuanto antes, que a través de los filetes nerviosos el vi rus emprenda su viaje hacia la medula espinal y el encéfalo.\nComo tratamiento inmediato de toda lesión, es necesario el LAVADO DE LA HERIDA con abundante agua y jabón (preferiblemente para lavar ropa) o detergente, dejando enjabonada la zona afectada durante cinco minutos y\na continuación enjuagando con agua a chor ro hasta garantizar la absoluta\nlimpieza de la lesión; este procedimiento deberá repetirse TRES VECES.\nAdicionalmente se puede aplicar un agente viricida tipo amonio cuaternario, soluciones yodadas o agua oxigenada. Si lo anterior no es posible, el lavado cuidadoso y prolongado con agua corriente es también muy útil.\nLuego, deberá dirigirse al hospital de infectología regional (Hospital San Roque de Jujuy) en donde el Médico, procederá de diferentes maneras según qué tipo de exposición tuvo el paciente. En algunos casos el mismo implementará inmediatamente la vacunación antirrábica y en otros esperará la observación del animal mordedor.\nDEFINICIÓN DE EXPOSICIÓN A RABIA\nEs la probabilidad de penetración y replicación del virus rábico en el organismo de una persona que ha sufrido una lesión por agresión de un animal potencialmente transmisor de rabia o contacto de piel lesionada o de mucosa con la saliva o tejido de un animal (o humano) infectado o presuntamente infectado con el vi rus rábico, ya sea de manera accidental o por prácticas inadecuadas de bioseguridad en centros de zoonosis, cavernas con murciélagos, laboratorios de diagnóstico, investigación o preparación de vacuna antirrábica, entre otros. La decisión de iniciar un tratamiento antirrábico se toma con base en si hubo o no exposición. La atención médica se realiza con base en la siguiente clasificación de la exposición:\nEXPOSICIÓN LEVE (baja probabilidad de transmisión del virus rábico):\nMordedura única en área cubierta del cuerpo (tronco, miembro superior o inferior), lamedura de piel lesionada y arañazos, ocasionada por un animal doméstico no observable, desconocido o callejero.\nEsta exposición requiere de VACUNA antirrábica como único tratamiento específico contra la rabia, además de la adecuada y oportuna atención a la herida.\nEXPOSICIÓN GRAVE (alta probabilidad de transmisión del virus rábico):\nCon rabia confirmada por el laboratorio,\nSilvestre o salvaje,\nCon signos o síntomas compatibles con rabia al momento de la agresión o durante los 10 días de observación,\nSin vacunar , no provocado, que a juicio del médico tratante presente una alta probabilidad de transmitir la rabia.\nLesión o contacto de una persona con tejido proveniente de un espécimen sospechoso o confirmado para rabia por razón de su oficio, tales como las producidas por fallas de bioseguridad en personal de laboratorios, bioterios y centros de zoonosis, por ejemplo: lesiones por esquirlas óseas o salpicaduras con material de necropsia contaminado o contacto con alta concentración de virus rábico en el ambiente(aerosoles) de laboratorios o cavernas de murciélagos, entre otros. Estas exposiciones requieren tratamiento específico antirrábico con SUERO y VACUNA, además de la adecuada y oportuna atención de\nMordedura en cualquier área cubierta o descubierta del cuerpo de una persona; lamedura de mucosas; lamedura de piel lesionada; o rañazo,\nprovocado o no, ocasionado por un animal doméstico vacunado (perros y gatos), con certificado de vacunación vigente, observable, sin signos ni síntomas compatibles con rabia.\nLesión causada por un roedor.\nMordedura en cualquier área cubierta o descubierta del cuerpo de una persona; lamedura de mucosas; lamedura de piel lesionada; o arañazo ocasionado por un animal en una persona que consulta después de diez o más días de ocurrida la agresión o contacto con el animal (per ro o gato) y en el momento en que consulta la persona, el animal se encuentra sano. Cuando no hay exposición no se requiere tratamiento específico antirrábico (NI SUERO NI VACUNA), pero es importante prestar la adecuada y oportuna atención a la herida.\n“No se deben suturar las heridas ocasionadas por mordedura”.\nSi a juicio del médico tratante en casos excepcionales es imprescindible hacer lo, deberá afrontarlos tejidos con algunos puntos, evitando en lo posible que la aguja atraviese el área de la mordedura, previa aplicación de suero al rededor de la herida.\nDe ser necesario, se aplicará profilaxis anti tetánica y medidas preventivas contra otras infecciones (antibiótico de elección).


Congruencia, mano firme. Eso se espera. - Voces Laja Bajío\n7 noviembre, 2021 0 5 mins 1 mes\nCuando los ciudadanos vemos que ciertos funcionarios públicos, gozan y seguirán disfrutando de algunos privilegios inusitados, incluso, fuera de toda congruencia, sabemos que no hay cambios sustantivos en el ejercicio democrático, que llamamos con cierto eufemismo, el “sistema”.\nEn el caso concreto de la señora Paniagua, hoy finalmente funcionaria saliente, en su cargo de presidente municipal de Celaya, luego de sus deslices y el manifiesto desdén por quienes habitamos esta herida comunidad, y por su claro desinterés en haber servido eficazmente a quienes hayan o no votado por ella, es decir por doña Elvira, que, incluso, vive en otra ciudad; hoy, con todo y que ha hecho entrega de la estafeta política, seguirá con un resguardo de seguridad, por 180 días o más, “si se ofrece”; compuesto por escoltas y una vehículo blindado, que obvio, pagaron y seguirán pagando, los contribuyentes fiscales de este municipio.\nEs evidente que no se le desea sufra lo que otros habitantes o que igual, seguirán soportando casi con estoicismo, ante la nula seguridad pública. No. Sin embargo, si ella tiene algún temor fundado, lo que corresponde es que lo sufrague de su peculio, como cualquiera otro celayense oriundo o adoptado. Porque es una realidad, que con la policía, no se puede contar. No cabe decir que se lo merece, o que lo necesita, esas circunstancias son de su fuero personal y directo. Además, otro hecho en contradicción con esa postura de seguir sangrando al Erario, es que la señora y supongo que su familia, no viven aquí. Seguir en otra latitud, aún mientras le dan otro cargo –costumbre panista de arropamiento-; el peligro supuesto es aquí, en esta zona, en este territorio de Celaya, aunque sus enemigos reales o gratuitos la vayan puedan seguir a donde se vaya.\nLa mayoría de los habitantes, incluso, aquellos ciudadanos cuya candidez los haya hecho creer y/o votar por ella, no tienen porque sacrificar recursos, cuando hay prioridades que son hoy, verdaderas deudas sociales, para que la señora en mención siga en sus laureles.\nY no crean, estimados lectores que hay algo personal de mi parte, en contra de la señora aludida, no, en realidad, no me quita el sueño que haya dejado la presidencia, por el contrario, es un descanso largamente esperado. Lo que trae a colación, la nueva circunstancia: El Edil de reciente juramento de servir, de obedecer y hacer valer la ley máxima y todas las que de ella emanen –salvo las que resulten inconstitucionales o lesivas al Pueblo- ha dicho a voz en cuello y de manera reiterada: ¡No importan los colores políticos, lo que interesa es rescatar a Celaya!\nBien, señor Ingeniero, esta es la hora de la verdad, incluso, de la oportunidad para bien gobernar a esta herida ciudad, debe usted, rescatar esa parte del Erario y, sobre todo, hacer respetar la dignidad celayense: Quedan cuentas pendientes que doña Elvira, ha sido responsable de no actuar en beneficio de los habitantes y ciudadanos, entre esas, la inseguridad y los altos costos humanos, políticos, sociales y económicos, que se pagan por los celayenses. Y ¿Todavía hay que premiar a la expresidente? La realidad, no puede estar por encima de leyes o reglamentos que así lo establezcan y, si así fuera, el Ayuntamiento puede igual, revocar ese decreto municipal. Recuerde bien que usted acaba de jurar cumplir y hacer cumplir la Constitución y demás normatividad legal.\nNo sé si lea usted este periódico electrónico, espero que sí, o al menos algún allegado se lo haga saber. No desperdicie por favor, su gran oportunidad y empiece con el pie derecho. Tiene por ahora el beneficio de la confianza de un buen número de ciudadanos, que creen y más, esperan haga usted lo necesario, para empezar con ése anunciado rescate.\n$159.70 (a partir de 7 diciembre, 2021 00:08 GMT -06:00 - Más informaciónProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)\n3.5 de 5 estrellas(646)\n$267.19 (a partir de 7 diciembre, 2021 00:08 GMT -06:00 - Más informaciónProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)


Kot bote pancake natural 400gr - Dieta kot - Comprar al Mejor Precio, Farmacia en Casa Online\nCN: 580360\tAñadir a favoritos\nKOT BOTE PANCAKE NATURAL 400 GR Pancake Natural de Kot son unas Exquisitas tortitas pancake natural, bajas en calorías, con un alto contenido proteico y empobrecidas en hidratos de carbono y lípidos. Contiene edulcorante, menos del 85% de hidratos de carbono y sólo 1% de materia grasa. Aporta 78Kcal por ración de 20g. INDICACIONES - Pote económico de 400g con dosificador. - Para 20 raciones. UTILIZACIÓN Precaliente la sartén antiadherente a fuego medio durante 1 minuto. Reconstituir el contenido de una dosis de 20g en un batidor Kot con 75ml de agua fría y homogeneizar la mezcla. Verter la mezcla en la sartén caliente. Dejar cocer durante 4-5 minutos. Si se quiere hacer en forma de crêpe, mezclar con 110ml de agua y hacer varias unidades. Información adicional Información adicional


Diablos Rojos” de Juliaca - Puno, sucumbió 0 a 2 ante FBC “Arequipa Total - Noticias Arequipa Perú\nDiablos Rojos” de Juliaca – Puno, sucumbió 0 a 2 ante FBC “Arequipa Total\nEn el marco de la pretemporada 2007, el equipo juliaqueño “Diablos Rojos”, ayer no pudo salir airoso en su primer partido de práctica y fue derrotado 0 goles a 2, por el FBC “Arequipa Total”, equipo que también se prepara para afrontar el campeonato del fútbol profesional peruano.\nAnte regular cantidad de público asistente al estadio Guillermo Briceño Rosamedina, ayer, los “Diablos Rojos” de Juliaca, jugando de localista y con casi la totalidad de sus jugadores contratados para la temporada 2007 del campeonato “Copa Perú”, salió a buscar el gol que pudiera abrir el camino de la victoria.\nSin embargo, los hechos no se concretaron como la hinchada roja deseaba, por que “Arequipa Total”, respondió con defensores bien parados y con un medio campo que ampliamente demostró dominio y superioridad sobre el equipo contrincante, que por momentos tuvo que esperar en su campo.\nA pesar de los constantes ataques de los hábiles del equipo arequipeño, y las jugadas personales de algunos elementos del equipo del “Misti”, el primer tiempo terminó con el marcador de cero goles para cada equipo, dejando un sabor no grato en el público asistente que se dio cita al primer escenario deportivo.\nEn el segundo tiempo, ambos equipos realizaron cambios rotundos en sus esquemas de juegos, el”Arequipa Total”, salió con nueva oncena, y más agresivo; entre tanto que el profesor Marco Medina, del equipo localista “Diablos Rojos” reforzó la extrema defensiva, pero también trató de no descuidar adelante y realizó cambios.\nCuando se jugaba los 20 minutos del segundo tiempo, un tiro libre ejecutado por Percy Manchego, desde los 30 metros de distancia, movió la malla del arco de Luis Alba, y el marcador se puso a favor del equipo arequipeño que desde ese instante insistiría con ataques de mayor profundidad y de mayor peligro.\nMientras que el segundo tanto llegó a los 38 minutos del segundo tiempo, de una bolea al área, del portero rojo, que tras una excelente recepción de pecho protagonizado por Sebastián Domínguez, terminó nuevamente en el fondo del arco del “Diablos Rojos”, que de esta forma caía en su propia cancha.\nPor la mañana de ayer, jugadores y ex dirigentes del “Diablos Rojos”, fueron condecorados y declarados como embajadores del deporte juliaqueño, debido a su demostración de clase cuando en años anteriores el equipo rojo, militaba en el fútbol profesional peruano.\nEntre las personalidades estuvo el mundialista Salvador Salguero, a quien acompañaron hombres que en el pasado llevaron a la grandeza el nombre de Juliaca. Más tarde lo mismo sucedió en el entre tiempo del encuentro deportivo entre “Diablos Rojos” y “Arequipa Total”, donde los dirigentes y jugadores de antaño fueron condecorados nuevamente ante el aplauso del público asistente.


Buscan candados contra el nepotismo en el Poder Judicial | El Economista\nBuscan candados contra el nepotismo en el Poder Judicial\nSe prevén cambios constitucionales y nuevas leyes\nEl proyecto legislativo propone estipular que la Suprema Corte analice estrictamente violaciones a la Carta Magna y deje de lado asuntos de legalidad.\nJorge Monroy 12 de febrero de 2020, 23:44\nEl presidente de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, Arturo Zaldívar Lelo de Larrea, entregó al Senado un paquete de reformas al Poder Judicial que fue suscrito por el presidente Andrés Manuel López Obrador, y el cual promete combatir el nepotismo, la corrupción y acabar con la impunidad dentro del Poder Judicial, así como garantizar una justicia eficaz.\nLas iniciativas firmadas por el Ejecutivo federal proponen modificar siete artículos de la Constitución; expedir dos nuevas leyes federales: la Ley Orgánica del Poder Judicial de la Federación y la Ley de Carrera Judicial, entre otras.\nEl proyecto legislativo se compone en total de 21 cambios. Uno de ellos consiste en que la Suprema Corte de Justicia deje de ser un tribunal de legalidad, y se concentre en la constitucionalidad. Para ello, se propone reformar el 105 constitucional con el fin de que el alto tribunal no analice cuestiones de legalidad, sino que se concentre en analizar las violaciones directas a la Constitución, así como a los derechos humanos reconocidos en los tratados internacionales de los que México es parte. Establece que la materia de las controversias es concretamente la constitucionalidad de las normas, actos u omisiones de los entes legitimados.\nOtra iniciativa pretende consolidar un sistema de carrera judicial basado en igualdad de oportunidades y mérito, con el establecimiento de un marco normativo sistematizado, congruente para regular la carrera judicial. Planea la creación de un Registro Único de Servidores Públicos de la Carrera Judicial, así como la posibilidad de impugnar los resultados de los concursos de oposición.\nSe plantea también el fortalecimiento de las facultades institucionales de combate a la corrupción al designar órganos jurisdiccionales especializados; regular las responsabilidades administrativas de los servidores públicos del Poder Judicial con la armonización del marco normativo con la Ley General de Responsabilidades Administrativas y la clasificación de sanciones administrativas.\nBusca crear mecanismos de prevención y combate al nepotismo, relaciones familiares y corporativismo judicial, además de que se impulsa una escuela federal de formación en el Poder Judicial de la Federación, incluyendo a la Defensoría Pública Federal.\nA la sede de la Suprema Corte asistieron senadores de todos los partidos para recibir los documentos. El ministro Arturo Zaldívar aseguró que la propuesta de reforma a siete artículos de la Constitución y creación de dos nuevas leyes, no compromete la autonomía del Poder Judicial, sino por el contrario, es en “respeto absoluto a nuestra independencia”.\nEl consejero jurídico de la presidencia, Julio Scherer Ibarra, dijo que la consolidación del Estado de derecho es el gran pendiente que ocupa al gobierno federal, al reconocer que la imagen que México proyecta a nivel internacional es de “corrupción y de abandono”.\nMientras que el senador Ricardo Monreal indicó que los legisladores analizarán las propuestas y las enriquecerán.\nnepotismo AMLO Cámara de Senadores SCJN


carreraspopulares.com / Revista / Club Virtual / PLUM A SECAS, BUENO ES UN DECIR\nPor scop para carreraspopulares.com - 08/01/2007\nEn la foto con ANGELIN después de terminar los 101 kms de Ronda, carrera donde triunfó saliendo por la puerta grande y no solo por sus cualidades deportivas, que son muchas, sino por su maravillosa iniciativa en la lucha contra el cáncer.\nEn este momento pido un fuerte APLAUSO para PLUM antes de seguir leyéndole\nNocturna del Guadalquivir del 2002, 10km en 63min, acabé con dos pedazos de ampollas sangrantes en la planta de los pies, por estrenar zapatillas, jejejeje. Camiseta, paquete de patatas, medalla y ¡cerveza gratis!. Esa noche no pude conciliar el sueño hasta las 4 de la mañana.\nPara ver hacer la comunión a mis niñas. Te explico, yo soy huérfano de padre desde los 8 años, justo antes de hacerla yo.\nEmpecé a correr para rebajar kilos y mantener a raya los malos índices en sangre. El médico me dio un ultimátum en el 2001, o me cuidaba o no llegaba a los 40.\nAsí que cambié mi vida sedentaria y lujuriosa por esta otra. ¡Y bendito sea el día en que tomé esta decisión!\nVale pero no debieron decirte nada de la cerveza, no ha estado mal el cambio ;-)\nEn la confirmación de los dorsales en la salida del maratón de Badajoz de 2006 me comenta el del lector digital “¡Coño, el PLUM!”, y encima cuando llegas a meta el “speaker” anuncia tu llegada con tu nombre y además por tu nick del foro de carreras populares, jajajaja.\nEl desfallecimiento de un conocido corredor delante de mi, a escasos metros. Entró en coma irreversible y a las dos semanas falleció. Fue en la San Silvestre Sevillana de 2005. Descanse en paz.\nUn PLUM que parece estar pasándolas canutas en el MAPOMA 2005, aunque con este sevillano luchador no hay quién pueda\n8h de la mañana de un sábado o un domingo por la Ruta del Agua (caminos rurales). El resto, porque no tengo otra opción, lo hago por la noche con las pilas ya medio gastadas, y no tiene punto de comparación.\nCriar a mi segunda hija como a la primera, a partir de mayo que es cuando está previsto que vea la luz de este mundo por primera vez ;-).\nLuego ya veremos que locura se me ocurre, pero siempre contando con recaudar dinero para la AECC.\nQuillo ¿cómo váis a llamarla? porque a base de Rosas y Rositas te estás montando un jardín en casa, rey moro.\nHacer algún año de estos el maratón de Nueva York, me da la sensación que es la meca para muchos corredores.\nY entre otras locuras, la Trasandalus, pero a cachitos, que son solo 2.200km, pero a 60€ por km para la AECC es una pasta, no? jejejeje.\nUna buena opción para terminar de entender a este incombustible devora kilómetros es visitarle en su propio terreno, su blog, llamado [ PLUMMANIA ]\nNo nos dice nada de su sueño futbolero "que el Zevilla gane la liga y la championlí", tal como van este año tal vez lo consigan dentro de nada "... y si no pué sé al menos que la UNESCO declare Ruinas Históricas al estadio Ruiz de Lopera".\nLlegada del MAPOMA 2006 en el parque del Retiro, la foto se la tomé yo mismo, no le conocía en persona hasta ese preciso momento y me dio una alegría enorme verle llegar como si viniera de tomarse una caña, bueno una o dos\nCon un buen “tirador” de cerveza fresquita y una buena comida homenaje, de esas que no puedes darte cuando estas entrenando para una prueba exigente, tipo chuletón de ternera gallega que quite el sentío, o una buena mariscada, o una pedazo de pizza completita pa mi na mas, o... cállate que se me hace la boca agua.\nSiempre llevo una riñonera y en ella al menos la cartera con el carné y algo de dinero.\nOtras veces, además llevo una barrita de cereales, la cámara de fotos, las llaves del coche, un sobre de gel, los guantes, una cinta para el pelo, un bidón con agua,....\nDespués no uso nada de esto, pero me transmite una tranquilidad, jejejeje.\nCuando te dicen “¡Correr es de cobardes...!” pienso “¡... y el cementerio esta lleno de valientes!”.\nEn los 101km de Ronda pensaba “¡Venga, adelante que para eso te pagan...!”.\nLo que no me gusta es cuando en un maratón vas por el km 25 y te dicen “¡Venga, vamos que ya queda poco!” ¿a quien quieren engañar?.\nPero si tenemos los km señalizados ¿pa que me mienten? ;-)\nUn gran tipo este PLUM, si tienes ocasión de correr con él alguna carrera lo pasarás bien, además cuando quiere le pega fuerte con esos entrenamientos que se mete en el parque María Luisa.\nSi quieres tú también puedes [ CORRER JUNTO A ÉL ] en el post de las entrevistas, pero mejor viaja a Sevilla y hazlo en persona.\nGracias Don José Manuel, te debo una caña, ¿he dicho una?, las que haga falta.


Hipnosis: Planck despido.\nPNL nos permite mirar sistemáticamente en las cosas que nos rodean. Vamos a aprovechar esta oportunidad para sus propios fines.\nEn cualquier empresa, grande y pequeña, hay quien puede permitirse todo, y seguirá siendo el amor, acariciar y el novio y los que tienen miedo de hacer algo mal, que no es despedido. Y esta diferencia no es siempre determinada por la posición. Para ver más claramente lo que distingue a la empresa eligió a los funcionarios de todos los demás, olvidemos por unos minutos de su posición en su empresa y buscar en la organización como un sistema de vista de un observador razonable.\n¿Qué es un "despido"\nTodos los que se puede dividir en dos categorías: los que pueden ser despedidos y la pérdida de este no traerá (si no es ahorrar dinero, y aquellos cuyo despido no se debe permitir, en caso contrario la compañía sufrirá una pérdida importante. Por lo tanto, si llevar a cabo esta línea hipotética, tenemos dos clases de personal: "canjeables" y "indispensable" empleados.\nY aquí es más preciso para definir la palabra "insustituible". Es evidente que, en general, puede reemplazar cualquiera. Pero si usted habla en serio, la primera pregunta que surge de la directora de educación: ¿Cuál es el precio de la sustitución, o que cambiarlo? Y que la evaluación sea completa, es necesario tener en cuenta no sólo el dinero rota en torno a la oficial, pero sus "activos intangibles". Y aquí comienza la diversión, ya que se consideran "invisibles", pero potencialmente mucho más dinero del que viven detrás de una persona específica.\nEl ejemplo más evidente de un activo inmaterial, los contactos y conexiones. Un gerente de ventas es la base de clientes y contactos de los principales clientes, que suponen un importante volumen de negocios de la empresa. Sin embargo, esto es cierto sólo si los clientes vinculados a personal propio en lugar de un gerente de empresa, pero es depende totalmente de la forma en que el gestor de obras con ellos.\nPero los clientes no son el único activo. Del mismo modo, y aún más valiosos contactos comerciales con las personas adecuadas en el otro lado de la trata de personas: por ejemplo, con el exclusivo proveedor o un buen conocimiento de la gente en el gobierno.\nEl segundo ejemplo obvio y no de un activo inmaterial, el know-how: una tecnología única, o la capacidad profesional, que posee el trabajador. Por ejemplo, el programador que ha creado un sistema en el que la compañía y todos sus asociados, estará en la empresa vale su peso en oro. Porque en caso de incumplimiento de los programadores de cualquier otra necesidad de entender un montón de tiempo y de la empresa en este momento sería millones de dólares en pérdidas.\nPara esta categoría de activos intangibles pueden ser los mismos y el resto de la clase alta, cuya capacidad de super-profesional y única. Puede ser un abogado y contador, y cocinero, peluquería, e incluso si clíper para que todos se la élite de la ciudad.\nEn tercer lugar, es igualmente claro ejemplo de un activo inmaterial, es el nombre de la persona. El nombre, lo que representa para los clientes y para que respeten la empresa. Esto puede ser un consultor, periodista, entrenador, o un médico. Incluso conocía a una de bienes raíces, cuyo nombre ha planteado la imagen de la agencia inmobiliaria, donde trabajó.\nEstos activos intangibles son, por supuesto, la fuerza, pero no la única cosa que pueden hacer que un empleado indispensable. Hay activos, basado en el factor humano, y uno de esos bienes, es el reconocimiento público. En las grandes empresas en una era de cambio es a menudo el caso cuando, junto con un oficial de la izquierda a todo el equipo, y si su decisión de permanecer - y siguen siendo todo el resto. Y no siempre el hombre es el jefe - de la misma manera que podría ser uno de los cientos de rango y administradores de archivos, que simplemente el amor y el respeto de sus colegas.\nEstas categorías de activos intangibles, es también mucho más. Todo negocio tiene sus propias particularidades, y, con su luz, usted puede encontrar varios factores que hacen que una persona indispensable en la empresa. Para verlas, sólo tiene que averiguar lo que usted está buscando en nosotros a través de los ojos de su director y evaluar objetivamente los beneficios (directos e indirectos) hace que cada empleado en su lugar.\nCómo mover la barra de despido.\nEs muy simple, sólo un poco de diligencia. Haga lo siguiente:\n1. Para identificar el puesto que va a trabajar el próximo año, teniendo en cuenta el posible aumento o la transferencia.\n2. Para cada posición de hacer una lista de sus importantes activos intangibles oficial (del director). Elija una de estas listas, los activos que parecen ser más accesibles para usted.\n3. Echa un vistazo a esta lista de los activos intangibles que ya tiene, y pensar acerca de lo que usted puede adquirir bienes o desarrollar durante el año. Que no necesariamente poseen todos los activos de la lista - mejor tener algo, pero para la mayoría, que sólo un poco.\n4. Seleccione de la lista del activo inmaterial, que puede obtener a nivel cualitativo, más rápido y más fácil para todos. Ponga ето primer tema.\nSé que muchos dirían que es de latón, que no coincide con nada. Y puede que incluso alguien que cree que es exactamente el tipo de cabeza.\nEsto lo puede decir lo siguiente. Si el director de la cabeza, como él mismo no, sabe que esos activos intangibles, detrás de la oficial, y sabe cómo evaluar lo bueno como usted. Y si no tenía cabeza, entonces, créanme, es en algún lugar cerca hay empresas donde el director de la cabeza, y, muy probablemente, no son las cosas mejor y pagar más. Lo principal es que tiene el peso y sabía de su propio valor. Porque a veces, todo lo que necesita hacer para resolver el problema con el trabajo, por lo que de nuevo el foco de su atención al marco más amplio de la empresa.


Pronóstico de Apuestas > Quiniela / Quinigol > Pronóstico Quinigol jornada 45 / 2019\nLuego de haberse disputado varios partidos por la Liga Santander, vuelve el Quinigol con los mejores cotejos de la Champions y de la Europa League.\nEn esta ocasión, llaman la atención los encuentros Ajax-Real Madrid, Tottenham-Borussia Dortmund, Lazio-Sevilla y Sporting de Lisboa – Villarreal.\nAjax – Real Madrid: Pronóstico: 2-2\nAjax es un equipo joven y atildado que está peleando por ganar el campeonato holandés. Tiene una propuesta vertical que le ha permitido anotar más de 70 goles en la Eredivisie. Real Madrid viene de jugar ante Barcelona por la semifinal de la Copa del Rey y contra Atlético de Madrid por la Liga Santander. Puede llegar algo cansado a este duelo. Tras todo lo dicho, te aconsejamos marcar el casillero 2-2 en tu Quinigol, ya holandeses y españoles tienen la jerarquía necesaria para recuperarse de una hipotética desventaja inicial.\nTottenham – Borussia Dortmund: Pronóstico: 2-2\nTottenham intentará ganar en Wembley, buscando no ceder un gol en contra. Para lograr este cometido, buscará mantener el equilibrio entre líneas. Lo ideal es que aparezcan Eriksen, Son, Lucas Moura y Llorente (reemplazante de Kane). Borussia Dortmund está liderando la Bundesliga gracias a su propuesta atildada y vertical de cara al arco rival. Se nota el gran trabajo del técnico Favre. Frente a este panorama, te recomendamos marcar el casillero 2-2 en tu Quinigol, ya que ambos equipos tienen lo necesario para recuperarse de una hipotética desventaja inicial.\nLazio – Sevilla: Pronóstico: 2-1\nLazio es un conjunto atildado y ofensivo bajo el mando del técnico Inzaghi. Sus principales figuras son Milinkovic-Savic, Luiz Alberto, Correa e Immobile, elementos que se caracterizan por ser desequilibrantes al momento de atacar. Sevilla tiene como objetivo clasificar a la próxima Champions League. Eso sí, ha sufrido algunos traspiés importantes en las últimas semanas, tras perder 6-1 ante Barcelona y 1-0 contra Celta. Ante esta realidad, te aconsejamos marcar el casillero 2-1 en tu Quinigol, ya que la Lazio está jugando de manera vertical y puede aprovechar el factor campo para ganar.\nRennes – Betis: Pronóstico: 1-1\nRennes es un conjunto combativo a pesar de sus limitaciones futbolísticas. De momento se ubica a mitad de la Ligue1, pero buscará realizar una presentación digna en la Europa League. Betis tiene una filosofía de juego atildada gracias al técnico Quique Setién. No obstante, el rendimiento del equipo es muy irregular, ya que puede vencer al líder Barcelona y perder con el colero Huesca. Tras todo lo mencionado, te recomendamos marcar el casillero 1-1 en tu Quinigol, ya que galos y españoles tienen lo necesario para recuperarse de una hipotética desventaja inicial.\nCeltic – Valencia: Pronóstico: 1-1\nCeltic es un conjunto combativo y complicado de superar, más allá que sufra en el contexto europeo. Su objetivo es aprovechar el factor localía para equilibrar la balanza y para pelear el partido hasta el final. Valencia ha mejorado su nivel en las últimas semanas, notándose un cambio desde lo anímico y desde lo futbolístico. Frente a este panorama, te aconsejamos marcar el casillero 1-1 en Quinigol, ya que escoceses y españoles pueden alternarse el balón. Eso sí, lo más probable es que se neutralicen desde la etapa inicial.\nSporting de Lisboa – Villarreal: Pronóstico: 2-1\nSporting de Lisboa es un conjunto interesante de mediocampo hacia adelante. No obstante, suele sufrir mucho en materia defensiva. Basta recordar el 2-4 sufrido ante Benfica hace poco para corroborar esta afirmación. Villarreal está peleando por salvarse de la baja en el torneo español. Es un conjunto atildado, pero muy desequilibrado al realizar las transiciones colectivas. Ante esta realidad, te recomendamos marcar el casillero 2-1 en tu Quinigol, ya que los portugueses tienen lo necesario para conseguir una ventaja y ganar. Eso sí, el “Submarino Amarillo” puede descontar, así juegue bien o mal.


'Lucy', desparrame - Detente en cine, serie y documental\nNada tiene que ver el centrarse y tratar de explicar el componente pseudocientífico con aceptar este como posible, y desde ahí, focalizar la mirada en como tal fenómeno podría afectar a una persona en cuestión. Es por ello que las explicaciones metafísicas quedan reducidas al mínimo pero en cambio la evolución del personaje si sufre cambios y se encuentra lleno de sutilezas. Punto el de la evolución reforzado a lo largo del filme de forma manifiestamente obvia por medio de insertos - los justos como para resultar curiosos, personales y llenos de ritmo -, o el mero informador que representa Morgan Freeman exponiendo esa transmisión de conocimientos entre generaciones que nos hace presuntamente prosperar.\nScarlett Johansson realiza una interpretación omnipresente de un monstruo asombroso que embebece mientras se torna paulatinamente en un ser, sin humano a continuación, cuyo máximo objetivo será el mismo que aquel primate de la era inicial, dejar legado. Su desarrollo y control de habilidades tiene una progresión lógica - dentro del mundo planteado - y llena de matices, no en vano es un guión masticado por el propio director durante nueve años. Hecho palpable en - SPOILER - la sangre que provoca en la azafata por inexperiencia, o la progresiva indiferencia hacia el asesinato desde la entrada al hospital hasta un final donde no importa quien sobreviva llegando incluso a servirse, aprovecharse, de los demás para lograr su cometido. - FIN SPOILER -\nLuc Besson ofrece una película vertical, con un gran sentido del ritmo, estilo, y con la capacidad de generar adicción por descubrir que ofrecerá el siguiente porcentaje. Un desparrame conceptual que maravilla en pantalla y esta muy inteligentemente dirigido - por ejemplo al huir de soluciones condescendientes que suelen ser ridículas se opta por la omisión de ellas mediante el uso de elipsis -. Una dirección infinitamente más pendiente de la acción que de la ciencia ficción, con secuencias muy destacadas como la que surge a bordo de un vehículo que tiene un travelling alucinante o la habilidad de colocar la cámara en una posición trasera para en cierto aspecto limitar la visión - y ahorrar dificultades al rodaje -, tanto como incrementar la emoción.\nLucy no es una película sesuda si no salvaje, y de como el espectador entienda esta disyuntiva radica quizás el mayor impedimento para su disfrute. Bien es cierto que a nivel argumental presenta flaquezas y situaciones infructuosas, sin ir más lejos todo el entramado criminal con Choi Min-Sik a la cabeza y un Julian Rhind-Tutt más desaprovechado aún frente al policía francés Amr Waked, pero sin embargo su narrativa fluye tan bien, se disfruta tanto, y es tan desbordante, que cuando quieres ver todo aquello que le falta ya habrá terminado haciendo muy bueno todo aquello que si tiene.\nMario A. 26 de agosto de 2014, 19:02\nMe ha gustado el concepto de película vertical!\nKi___wi 27 de agosto de 2014, 10:01\nDirecta y sin frenos, :D. Gracias Mario.


KIRGUISTAN- MUERE EN PRISIÓN EL ACTIVISTA AZIMJON ASKAROV – InterMedia Press\nKIRGUISTAN- MUERE EN PRISIÓN EL ACTIVISTA AZIMJON ASKAROV\nUn destacado activista pro derechos humanos, Azimjon Askarov, murió en una cárcel de Kirguistán, anunció su abogado el sábado (25.07.2020). Grupos de derechos humanos como Human Rights Watch, Amnistía Internacional y Reporteros sin Fronteras han pedido reiteradamente su liberación. La causa exacta de la muerte aún no se ha confirmado, ni si guarda relación con el coronavirus. Al confirmar la muerte, las autoridades kirguisas dijeron que Askarov había estado padeciendo condiciones médicas preexistentes y que recientemente se había negado a recibir tratamiento con oxígeno.\nAskamov, de 69 años, director de una ONG de derechos humanos y militante en favor de la minoría uzbeka del país, ingresó el viernes en el hospital de la prisión con síntomas de neumonía grave, explicó su abogado Valerian Vakhitov a la prensa. Era “incapaz de caminar” debido a una enfermedad, dijo a la AFP Vahitov, quien visitó a su cliente la semana pasada. “Nadie le prestó atención. El sistema lo mató”, agregó.\nCadena perpetua en 2010 y torturas\nEl activista recibió una sentencia de cadena perpetua en 2010 tras ser declarado culpable, en un contexto de revueltas sociales en la región de Osh, de incitación al odio racial y de haber participado en la muerte de un policía, lo que él niega y sus partidarios denuncian como un montaje.\nEl fallo provocó una protesta internacional. Kirguistán, exrepública soviética y aliado de Rusia, rompió en 2015 un acuerdo de cooperación alcanzado en 1993 con Estados Unidos, después de que Washington otorgara un prestigioso premio como defensor de los derechos humanos a Askarov, lo que las autoridades del país denunciaron como una “provocación”.\nEn 2016, el Comité de Derechos Humanos de la ONU consideró que la detención de Askarov era arbitraria y que había sido torturado. Pero varios tribunales de Kirguistán confirmaron la condena. En 2012, Askarov recibió el “Premio Internacional de la Libertad de Prensa” del Comité para la Protección de los Periodistas (CPJ).\n“Su liberación se ha convertido en una cuestión de vida o muerte”\nLa coalición internacional de medios ‘One Free Press Coalition’ viene pidiendo la liberación de Askarov cada mes. En el último día Mundial de la Libertad de Prensa, en mayo pasado, el uzbeko encabezaba la lista de “los 10 casos más urgentes” de violación de dicha libertad. “A la luz de la amenaza que supone el coronavirus, significa que su liberación se ha convertido en una cuestión de vida o muerte”, afirmaba entonces un comunicado de la coalición. La audiencia de apelación final, programada para siete días después de tan dramática petición, confirmó la condena.\nKirguistán, en Asia Central, que tiene una población de más de 6 millones, se encuentra entre los países más afectados por la pandemia de coronavirus en la región, y hasta el sábado había confirmado más de 32.000 infecciones por coronavirus y 1.249 muertes relacionadas.\nAmnistía InternacionalAzimjon AskarovHuman Rights WatchKirguistánReporteros sin fronterasReporters sans frontieres\nSiguiente Entrada siguiente: ARGENTINA – EL INTENDENTE DE JOSÉ C. PAZ, MARIO ISHII, QUEDÓ FILMADO ADMITIENDO ENCUBRIR A NARCOTRAFICANTES


Autoridades investigan denuncia contra diplomático por tráfico de menores - AGENDA 56\nAutoridades investigan denuncia contra diplomático por tráfico de menores\n“Son todas niñas de 13 y 14 años, y son todas prostitutas (…) quizá alguna que tenga 16”, dijo el actor en una entrevista en video al programa Las Exclusivas de José Peguero.\nEn la entrevista, Fernández no reveló el nombre del diplomático supuestamente implicado ni detalló la ubicación del local de prostitución, aunque detalló que tiene “dos cuadras” de extensión.\nTras conocerse esas declaraciones, el canciller Roberto Álvarez informó este sábado de la apertura de una investigación junto a la embajada en Argentina “y por otros medios”.\n“El MIREX (Ministerio de Relaciones Exteriores) ha tomado conocimiento de una denuncia pública sobre supuesta trata de menores. Dada su gravedad se ha iniciado una investigación con nuestra embajada en Argentina y por otros medios incluyendo contacto con la directora de Ética e Integridad Milagros Ortiz Bosch. Se informará”, dijo el canciller en su cuenta personal de Twitter.\nAnterior: Clave de Gigantes será combinación ofensiva y pitcheo\nSiguiente: Ministro Interior y Policía advierte criminalidad y el crimen organizado no tendrán espacio en este gobierno\nDefensa Civil dispondrá de 8,821 voluntarios para asistencia en Navidad y Año Nuevo


Caso Cienfuegos: AMLO respalda a Gertz Manero y critica a la DEA- Etcétera\nViernes 30 julio 2021 / 5:05 am\nCaso Cienfuegos: AMLO respalda a Gertz Manero y critica a la DEA: “fabricó la acusación”\nenero 15, 2021 8:48 am\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador avaló la actuación de la Fiscalía General de la República en torno a la decisión de no formar causa penal en contra del ex secretario de la Defensa Nacional, Salvador Cienfuegos, luego de que múltiples voces, muchas de ellas de sus simpatizantes, acusaran al fiscal general, Alejandro Gertz, de fomentar la impunidad del general.\nY criticó la investigación que hizo la DEA, porque fue sin suficientes elementos probatorios y motivada por los tiempos electorales en Estados Unidos. “Ayer resuelve la Fiscalía que no procede la acusación que se le fabricó al general Cienfuegos por la agencia estadounidense encargada del combate a las drogas, la DEA”.\nEn su conferencia de este 15 de enero, López Obrador no dejó lugar a dudas de que el titular de la FGR cuenta con todo su respaldo, aunque insistió en que dicha dependencia actúa “con autonomía”. Anunció también que el expediente completo del caso será hecho público.\n“Ayer la Fiscalía tomó la resolución de considerar que no hay elementos para juzgar al general Cienfuegos. Es un asunto que le correspondió a la Fiscalía resolver, pero tiene que ver con el gobierno que represento, es una decisión que toma la Fiscalía, pero que el gobierno que represento secunda, es decir, avala, respalda”.\nLuego de señalar que dará a conocer el expediente completo, pidió al titular de la secretaría de Relaciones Exteriores, Marcelo Ebrard, que hiciera una relatoría de los hechos. Ebrard refirió los momentos principales del caso, y destacó en varias ocasiones que el gobierno de Estados Unidos faltó a la confianza que se debe tener entre aliados.\nEl gobierno de Estados Unidos detuvo al general Cienfuegos sin notificar al gobierno mexicano, y eso es faltar a los acuerdos que hay entre los gobiernos, a la confianza que debe haber entre aliados, dijo.\nRelató que tras la protesta del gobierno mexicano y diversas negociaciones, Cienfuegos fue extraditado a México, junto con el expediente que hizo la DEA, que incluía como pruebas algunas “capturas de celular” que indicaban llamadas telefónicas hechas por Cienfuegos y que según la DEA, lo implican en contactos con el narcotráfico.\nPero, afirmó Ebrard, dichas pruebas no son válidas de acuerdo al derecho mexicano. Ese fue uno de los motivos por el que la FGR determinó que no había elementos para vincular al proceso a Cienfuegos.\nEn cierto momento, al canciller se le escapó que la FGR “nos informó” sobre el asunto, pero luego corrigió y dijo que “me enteré por el boletín que publicó la fiscalía”, para dar la impresión que dicha dependencia actúa con total autonomía, y no en consonancia con el poder Ejecutivo.\nA su vez, López Obrador dijo que había que tener en cuenta que “en política no hay coincidencias” y que la detención de Cienfuegos en Estados Unidos se hizo en tiempos electorales.\n“¿Porque hicieron una investigación así, sin sustento aun cuando ya llevaron mucho tiempo?, detienen al general antes de las elecciones, y el general Cienfuegos ya había estado en Estados Unidos, en marzo, de visita con su familia, igual. A lo mejor no había terminado de investigar, no sé”, dijo. Agregó que todo eso se tiene que aclarar.\nY tras anunciar la decisión de liberar el expediente, “algo que nunca se hace, pero lo vamos a hacer”, aprovechó para lanzar un dardo a sus “adversarios”.\n“Que la gente cuente con toda la información, que la gente sepa porque la Fiscalía está actuando como lo ha decidido, y que con la información podamos salir al paso con los adversarios nuestros y a los representantes de grupos de intereses creados que están empeñados para atacarnos para que se piense que somos iguales, que no hay ningún cambio, que somos encubridores y peleles de grupos de intereses creados, de gobiernos extranjeros”.\nEstamos informando porque “nosotros sostenemos que debe terminarse la impunidad, desde luego la corrupción, pero también que no pueden haber represalias, venganzas y que no se pueden inventar delitos, que nadie debe actuar de des amanera , trátese de quien se trate. Lo más importante es la verdad y la justicia. Entonces ayer resuelve la Fiscalía que no procede la acusación que se le fabricó al general Cienfuegos por la agencia estadounidense encargada del combate a las drogas, la DEA”.\nMarcelo Ebrard dijo que el expediente se hará público en el transcurso de este 15 de enero.\nLa víspera, muchos simpatizantes de López Obrador, entre ellos Hernán Bruera, Antonio Attolini y Epigmenio Ibarra, intentaron justificar en redes sociales al presidente por esta exoneración, mediante el recurso de atacar al fiscal y culparlo de corrupción. Pero hoy AMLO dejó en claro que el fiscal actuó con su anuencia.\nPegasus: vivito y coleando\nLa FGR no ha comprobado ante el INAI que desinstaló Pegasus: ha tenido dos años\nCitizen Lab acusa a FGR de distorsionar sus declaraciones sobre el caso Pegasus\nAumenta la tortura en México, casi impune; AMLO la había declarado “erradicada”\nPegasus: los pliegues del escándalo


¿Puedo poner el flash exterior de la 350D a la 600D? [Archivo] - Canonistas.com\nCanonistas.com > Cámaras > General-Cámaras > 600D > ¿Puedo poner el flash exterior de la 350D a la 600D?\nVer la Versión Completa : ¿Puedo poner el flash exterior de la 350D a la 600D?\nCompre un flash exterior para la digital, 350D, de marca "digital conceps2, creo que es chino, lo compre por ebay bien de precio, pero que iba muy bien en la 350d, "la negrita" como se me ha estropeado" la negrita" me he comprado una 600D, pero puedo ponerle ese flash sin cargarme la maquina, aun no lo he probado , pero próximamente necesitare un flash externo...\nTranquila, la cámara no te la vas a cargar, otra cosa es que te funcione el flash en modo automático al 100%, que lo dudo, pero bueno en manual si que te va a servir.\nSi te iba en la 350D te va a ir en la 600D, si no recuerdo mal ambas camaras estan preparadas para la misma intensidad. Dentro de la gama eos no hay problemas.\nla 350D ya emplea el sistema de medición e-TTL II ( las EOS que empleaban el e-TTL antiguo del analógico eran la D30-D60 la 10D y la 300D) asi que si aceptaba ese tipo de medición el flash que tienes... te lo tiene que seguir calibrando bien el destello en e-TTL-II.\n* Si el flash es más sencillo y es solo (y creo.. si era chino y de bajo precio..) de solo modo Automático por medición de fotocélula de silicio ( que esta valora en un 30 a 40% la luz de la escena y da el propio flash destello preciso...) y de modo -Manual con fracciones de potencia, pues trabajara solo el flash en la medición descartando los algorismos y valores de la máquina totalmente; y también podrás usarlo sin problemas... tan solo el punto central de la zapata de la máquina le dirá que se dispare en el momento preciso y punto.\nsaludos y disfruta con salud y muchas fotos de esa nueva 600D.\nlo he probado en la cámara, y se enciende el botón rojo de carga del flash pero no se pone nunca el verde de ok, naturalmente la cámara no lo detecta. He probado con varias pilas , y pasa lo mismo.\n¿Cuantos contactos metálicos tiene ese flash?, prueba a taparlos todos con celo y dejar solo el central y el lateral, así tendría que funcionar en cualquier cámara en el modo manual.\npues los he tapado y no va. En la 350D sigue fncionando, pero en la 600D no hay forma, ni en manual ni en nada, no lo detecta la maquina y teóricamente es el 736A/CAN speedlite Fits canon ETTL\ntiene el punto central y los otros 4 iguales a los de la zapatilla de la cámara.\nHola, yo tengo un Yongnuo 467 y me iba perfectamente en la 450D, ahora tengo una 600D y lo raro es que a veces me va y a veces no... y en la misma tarde jejejee, quiero decir que estoy usándolo apago la cámara la enciendo y nada. El flash dispara cuando le doy al test pero si intento ajustarlo en el menu de la cámara me dice que es incompatible o que tiene la alimentación desconectada, eso puede ser por las pilas?\nA pedro f.\nEs lo que me pasa ami, peor solo que no me ha disparado ni una vez.\nHas probado otro flash en esa maquina haber si te hace lo mismo y es un defecto de la zapata de la maquina , o bien es que estos flashes realmente no son compatibles con estas maquinas.\nPues no, no he probado otro. Pero anteriormente lo usé, también en la 600D en modo esclavo con controladores remotos no por simpatía y funcionó perfectamente...\nHaré pruebas esta semana con otras pilas y veré lo que hace y os lo cuento.


La Junta pedirá a Sánchez que use fondos europeos para reabrir el Tren Directo\nFernández Mañueco destaca la apuesta por el transporte ferroviario en su visita a las obras del ramal entre Kronospan y el Puerto Seco\nMañueco, durante su visita a las obras del ramal de Kronospan. TOMÁS ALONSO\n14 de septiembre de 2021, 20:47\nEl ramal ferroviario de Kronospan que conectará con el Puerto Seco de Villafría deber servir para «incrementar la demanda» de la reapertura de la línea férrea Madrid-Aranda-Burgos.\nEl presidente de la Junta, Alfonso fernández Mañueco, reiteró este comprimiso con la recuperación del Tren Directo en la vista que giró a las obras de construcción de esta infraestructura.\nPara el presidente del Gobierno regional, es necesario que el Directo esté de nuevo operativo, por lo que «estamos trabajando para que se incorpore la línea férrea Madrid-Aranda-Burgos en el Corredor Atlántico».\nUn Corredor que «consideramos vital desde nuestra comunidad autónoma». Fernández Mañueco considera que es una infraestructura que para su reapertura debe contar contar con la financiación europea recordó que «se lo vamos a reclamar al Gobierno de España para hacer las correspondientes rclamaciones a la Unión Europea».\nEl presidente de la Junta incidió en que «desde la Junta damos pasos decididos para consolidar la demanda de tráfico ferroviario y ello demuestra la necesidad de reapertura del tren directo Madrid-Aranda-Burgos».\n«Desde la Junta damos pasos decididos para consolidar la demanda de tráfico ferroviario y ello demuestra la necesidad de reapertura del tren directo Madrid-Aranda-Burgos»\nHay quen recordar que este proyecto está considerado de «especial y extraordinaria trascendencia» por la Junta y que el consejero de Fomento, Juan Carlos Suárez-Quiñones, recordó en el último pleno de las Cortes que cuenta con el Directo en una de sus candidaturas para optar a los fondos europeos de regeneración.\nConfirmó que onfirmó que la Junta ha incorporado el plan de reapertura del tren directo al proyecto que está ultimando junto al gobierno vasco sobre infraestructuras logísticas para optar conjuntamente al reparto de fondos europeos de la convocatoria Next Generation.\nEl presidente de la Junta realizó este anunció en la visita que giró al comienzo de las obras del ramal ferroviario, de 5,3 kilómetros de longitud.\nResaltó que la Junta ha realizado inversiones por casi 18 millones de euros para reforzar el desarrollo industrial a través del ferrocarril a través de actuaciones como este ramal, la ampliación del centro de transportes de Burgos y la Terminal de Mercancías de Villafría o la terminal ferroviaria del Polígono de Prado Marina en Aranda de Duero.\nDel mismo modo, Fernández Mañueco indicó que para el Gobierno de Castilla y León es una «prioridad» potenciar un sistema de transporte más competitivo, equilibrado y sostenible y que en este objetivo de modernización es una pieza clave el desarrollo ferroviario.


Municipales pararon recolección en CDP tras agresión a trabajador Buscador de Noticias Mundial. La mas completa informacion para todos los usuarios en todos los idiomas.\nMunicipales pararon recolección en CDP tras agresión a trabajador\nLa medida laboral, sin precedentes en San José, se decidió en las primeras horas de la mañana de ayer luego que se evaluara la situación que vivió el lunes un empleado de la recolección en Playa Pascual.\nDe acuerdo a lo informado a Primera Hora por la dirigente de Adeom, Ema Montaño, el lunes alrededor de la hora 11.00, cuando uno de los dos camiones que efectúan la recolección en aquel municipio se encontraba realizando su trabajo, al llegar a recolectar los residuos domiciliarios en la casa de un vecino de Pascual, uno de los funcionarios fue atacado por un perro.\nEn esas circunstancias el funcionario se defendió tomando una piedra y arrojándola sobre el animal. En ese momento aparece el dueño del can esgrimiendo un arma de fuego en la cintura y tomando a golpes de puño al empleado el que recibió algunas lesiones en el rostro. Ante la magnitud del hecho, en la mañana de ayer, antes de iniciar el turno, los empleados de la recolección de Ciudad del Plata se reunieron y decidieron, en adhesión al funcionario agredido, realizar un paro de 24 horas que se cumplió en la pasada jornada.\nMontaño dijo a Primera Hora que la medida contó con el respaldo de la directiva de Adeom y que el objetivo de la misma fue que los vecinos “tomen conciencia de lo que está pasando”. La dirigente aseguró que no es la primera vez que un funcionario de recolección resulta agredido y que son frecuentes los ataques de perros. La medida laboral tuvo sólo alcance local y Montaño informó que en el día de hoy se estaría retomando la recolección en forma normal. En Ciudad del Plata la recolección domiciliaria de residuos se cumple de lunes a sábados.\nMientras tanto el sub Director de Salud y Gestión Ambiental, Juan Carlos Álvarez que se reunió en la mañana de ayer con los funcionarios en paro, dijo a Primera Hora que entendía la medida aunque aclaró que lo único que les reprocharía a los funcionarios es que previo al paro, no emitieron un comunicado para informar a la población las razones de la misma.\nInformó que ahora se espera que la denuncia policial efectuada por el agredido llegue a la Intendencia para evaluar si se va a elevar la misma a Asesoría Letrada para seguir el trámite judicial. Álvarez coincidió con Montaño en que no es la primera vez que un funcionario de la repartición resulta agredido por vecinos y recordó un caso de la ciudad de San José donde los recolectores fue atacados a pedradas por un grupo de personas en el barrio Picada de las Tunas. El sub Director encuadró el hecho en la situación de violencia que se experimenta en la sociedad.\nThe post Municipales pararon recolección en CDP tras agresión a trabajador appeared first on Primera Hora.


Carlos A Pareja C. | 10 oct 2015 - 00:28h\nComo dice el dicho, “Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde”. La salud es el mejor ejemplo de esto, porque un pueblo sin salud no progresa. Recuperarla requiere de nuevas pautas, muy profundas, que los gobiernos no honran ni optimizan y, por lo general, se han valido de la cultura del descarte, durante los últimos 50 años de crisis.\nUna democracia descansa en la sociedad civil organizada, cuya voz de alarma diaria debe ser escuchada para que el Gobierno recuerde su obligación de “velar por la salud de todos los habitantes del país”, (Capítulo VI, artículo 109, de la Constitución Política de la República de Panamá) algo que, además, es un “derecho inalienable de todo ser humano”.\nParadójicamente, en Panamá hay dos entidades públicas responsables de proveer los servicios de salud, pero, juntas invierten dos mil millones de dólares al año, con resultados costo–beneficio negativos, algo que los gobiernos no quieren ver ni aceptar. Por esta razón, la atención médica en el sector público sigue en caída libre, sin que, al parecer, las autoridades superiores del Ministerio de Salud (Minsa) y de la Caja de Seguro Social (CSS) y sus respectivas directivas le den importancia al descalabro.\nPor el contrario, ignoran la crítica realidad, tanto en el aspecto físico como en función del personal. Solo les interesa comprar y construir nuevos hospitales, sin terminarlos. Se supone que todo presidente nombra al ministro de Salud y al director de la CSS para que “sirva al pueblo” y resuelva sus problemas, no para eternizarlos. Sin embargo, parece que solo entienden: “Hagan lo que puedan con lo que tengan y mantengan a la opinión pública tranquila, con medidas paleativas, promocionadas, con informes maquillados, cosméticos e indicadores inflados, para evitar protestas, huelgas y mantenerse en sus puestos”.\nEl ministro de Salud y el director de la CSS ya tienen más de un año en sus puestos, pero no han logrado mejorar la atención. Lo peor es que cada día que pasa la crisis es mayor, aunque ellos lo nieguen.\nNo se han enterado de la crítica realidad por la que atraviesan las clínicas y hospitales, además de la tibia producción del personal y sus innumerables fallas, por esto, se mantiene el nefasto, deficiente y “deshumanizado” statu quo. Los directores médicos continúan la política de no accionar ni resolver los problemas, para evitar las protestas del personal que incumple su deber y las obligaciones que establece su contrato de trabajo.\nLa desfavorable atención médica obedece a cuatro actores principales que deben cambiar, de manera radical, la actitud y el sistema anacrónico, veamos:\n1. Médicos, técnicos y demás personal: Están huérfanos de un reglamento disciplinario, obligatorio, coherente y moderno, que logre hacerlos cumplir (por convencimiento) los horarios y las tareas específicas. Esto aunado a falta de liderazgo y jerarquía de los mandos medios, que para no buscarse problemas ni poner orden, permiten que cada médico o servicio tenga su propio reglamento. “La ley a mí me permite”, dicen. Los directores médicos honran el “código del silencio” y adoptan la consigna de “no me busco problemas”. Como resultado no hay disciplina ni gobernabilidad.\nSolo les preocupa evitar las protestas y las huelgas, que no tendrían razón de ser, si practicaran una buena gestión administrativa, con disciplina razonada.\n2. Usuarios: Un gran número de estos, sobre todo en las grandes ciudades, abusa del pedido de recetas, constancia de incapacidad médica y hasta pensiones, sin que realmente eso se justifique.\n3. Gobierno central: Este pretende que la CSS cargue con toda la atención médica y asevera que los impuestos no alcanzan para aumentar el presupuesto de atención del Minsa que solo busca construir nuevos hospitales. La atención que ofrece la CSS es pobre, desigual y deficiente en muchas unidades.\nParece que el director se enfoca en la promoción de programas de atención masiva, cuyos datos son inexactos e inflados. Mientras tanto, el Gobierno ignora muchas de las injusticias que sufren los médicos deben iniciar su labor, como funcionarios y con un salario indigno de su preparación. Después de 12 años de estudio mínimo (entre seis y siete de carrera universitaria, dos de internado, entre cuatro y cinco de residencia), su salario inicial es de mil 650 dólares. Igual injusticia sufren los que deciden trabajar como médicos generales, al terminar su internado, y que son la base del principal escalón en la cadena “atención primaria”.\n4. Casas proveedoras de equipos e insumos: Cada vez que cambia el gobierno proliferan las sociedades anónimas recién creadas y ligadas a personajes afines a los altos funcionarios de turno, quienes muchas veces se ven beneficiados con órdenes de compra directa, a precios que no pasan el escrutinio de Panamá Compras y, mucho menos, del programa de licitaciones, como lo establece la ley.\nTodo esto es detrimento de algunas casas comerciales que, durante años, luchan por brindar sus productos, inclusive a precios razonables y con todos los escrutinios de la ley, pero ven burlados sus esfuerzos, a causa de esta práctica, propia del “juega vivo”.\nSeñor presidente de la República, Juan Carlos Varela, respetuosamente le solicitamos que designe o nombre una comisión independiente, integrada por profesionales conocedores del tema, que inspeccionen todos los lugares supuestos a brindar atención y preparen informes de la situación de sus facilidades sanitarias, al igual que de la producción del personal, con la finalidad de que se hagan los correctivos necesarios.\nEl resultado debe ser motivo de diálogo sincero entre el Minsa, la CSS (y sus directivas), la Comisión de Salud de la Asamblea y Nacional y el Presidente de la República, para lograr que los cuatro actores mencionados se comprometan, de verdad, a cambiar el actual sistema, por ser inoperante.


Cannabis de uso medicinal: ¿cómo es el proceso de producción? - ANDEN - Naturals\nInicio › Investigación › Cannabis de uso medicinal: ¿cómo es el proceso de producción?\nSu extracción y elaboración requieren especificaciones muy precisas y un control de calidad extremo para lograr productos que aporten a la salud y el bienestar de miles de pacientes.\nEl interés por las propiedades terapéuticas de la planta de cannabis no deja de crecer en el mundo, principalmente entre la comunidad médica, científica, y también en los pacientes. En el Perú, ese interés se potenció a partir de la aprobación de la Ley Nº 30681, en octubre del 2017, que regula su uso medicinal y crea un padrón de entidades dedicadas a la investigación del cannabis y sus derivados.\nEste hecho significó un gran avance en el tratamiento de diversas enfermedades, principalmente en pacientes que sufren dolor crónico, fibromialgia, epilepsia, esclerosis múltiple, depresión, insomnio, y otros, quienes ven en el cannabis una esperanza de obtener una mayor calidad de vida.\nA medida que la industria cannábica de uso medicinal ha ido creciendo, se han incrementado también los retos para conseguir productos de óptima calidad. Al ser preparaciones controladas y certificadas por el Ministerio de Salud (Minsa), estas requieren de especificaciones muy precisas para su extracción y elaboración, con los porcentajes necesarios de cannabidiol (CBD) y tetrahidrocannabinol (THC), que son los activos que actúan sobre las enfermedades mencionadas, a fin de brindar el alivio que el paciente necesita.\nLamentablemente, en paralelo existe un mercado informal que ofrece productos que no contienen los cannabinoides que indican, o los tienen en cantidades diferentes a las que mencionan; lo que puede ser muy peligroso para el paciente. “Por ello, la calidad resulta esencial”, explica Curt Schwarz, CEO de Anden Naturals.\nEntonces, ¿cómo se fabrica?\nEl aceite esencial de cannabis para uso medicinal pasa por un meticuloso proceso de producción, a fin de asegurar una preparación magistral de calidad y con concentraciones adecuadas para lograr el efecto terapéutico deseado. Este proceso consta de cuatro etapas:\nCultivo. Todo empieza aquí, con la siembra de cáñamo, una de las variedades de cannabis provenientes de la especie Cannabis sativa. El cáñamo contiene una alta concentración de CBD y una muy baja de THC (menos del 0,3%). El cannabidiol o CBD es la sustancia no psicoactiva de la planta, y a la que se le reconocen muchos beneficios en el tratamiento de algunos síntomas y enfermedades. En campo, el cáñamo crece aproximadamente 120 días, luego se cosecha y pasa por un proceso de secado. Después de ello, se retira la flor del tallo que es la biomasa o materia prima.\nExtracción. Esta etapa es crucial. Para el proceso de extracción del aceite de cannabis se utiliza el etanol frío o “cryo ethanol” como solvente. La FDA, que regula los medicamentos en Estados Unidos, considera que el uso de etanol es eficiente, eficaz y seguro. A través de modernos equipos, se extraen de la biomasa los cannabinoides y otros componentes de la planta, a fin de conseguir el aceite. Este aceite crudo luego es filtrado y evaporado para quitarle todas las impurezas y el alcohol. El resultado es un primer crudo de aceite que concentra todos los componentes de la planta. Para que quede un concentrado rico en cannabinoides, se retiran otros componentes como la clorofila y los terpenos por medio de destilación. Los terpenos derivados de la planta o naturales pueden ser introducidos al aceite nuevamente durante la formulación final.\nManufactura. Las concentraciones y la pureza del aceite de cannabis se formula en el laboratorio, mezclándolo con excipientes para dar con la dosis precisa que requiere cada uso terapéutico. El laboratorio de Anden está diseñado con las normas de calidad más exigentes y cuenta con tecnología de alto nivel y un excelente equipo de profesionales. De hecho, en cada etapa del proceso se realizan análisis de laboratorio, a fin de elaborar productos de la mejor calidad.\nEtiquetas: andenanden naturalsanden perúcannabiscannabis en perúcannabis medicinalcannabonidecbdmedicina alternativaproceso de producciónproducción de cbd\nSu extracción y elaboración requieren especificaciones muy precisas y un control de calidad extremo para lograr productos que aporten a ...\nSu descubrimiento en los años 90 abrió un campo de investigación novedoso en la medicina y permitió identificar el gran potencial terapéutico del cannabis. A pesar de la larga historia que comparte la humanidad con


9Apps 3.3.0.8 APK [Última versión] para Android (Descargar gratis) - PSPStation.org\n9Apps 3.3.0.8 es la última versión de la plataforma de búsqueda y descarga de aplicaciones más grande de India. 9Apps 3.3.0.8 APK es la mejor forma de conseguir un montón de aplicaciones que no se encuentran en Google Play o App Store, como podrían ser VidMate 3.33 o TubeMate v3. 9Apps cuenta además con infinidad de contenido multimedia para tu móvil, como juegos, fondos de pantalla o ringtones.\nUna de las utilidades más interesantes de 9Apps son sus tops de aplicaciones, en los que podremos ver lo más descargado para cada categoría. Lo interesante de esto es que podemos ver cuales son las que están subiendo más deprisa y cuales han sido actualizadas. Si bien 9Apps no cuenta con versiones de pago gratuitas de diversas aplicaciones, si que cuenta con las últimas actualizaciones de muchas apps famosas que no podremos encontrar en muchos lugares.\nEn la sección de juegos de 9Apps podemos encontrar una gran cantidad de títulos y muchos juegos de marca blanca, copias de los originales, pero que cumplen su función de la misma forma.\n¿Cómo descargar 9Apps 3.3.0.8 APK para Android gratis?\nPara poder contar con esta nueva versión de 9Apps solo necesitas descargar el archivo APK que te proporcionamos. Una vez instales la versión, podrás disfrutar de un sinfín de apps, juegos, wallpapers y ringtones a tan solo unos clicks. Cabe destacar que no contaremos con ningún tipo de límite en las descargas.\n9Apps 3.3.0.8 APK\nLa última versión incluye las siguientes novedades:\nElige una feed pesonalizada para juegos y aplicaciones.\nRecomendaciones con las mejores apps.\nPara poder instalar la siguiente versión necesitarás Android 4.0 o superior. Se trata de la versión correspondiente al 7 de noviembre de 2017 y tan solo pesa 3.4MB. Debes recordar otorgar los permisos necesarios para poder instalarla en tu terminal.\nATENCIÓN! >> Ya está disponible la nueva versión 9Apps 3.3.0.9\nMicrosoft Cortana 2.9.10.2026 APK [Última versión] para Android


Coronavirus: confirman primer caso positivo en Benito Juárez | Covid-19, Coronavirus, Municipios\nLo confirmó el intendente Julio Marini. La localidad tiene más de 15.000 habitantes. Se suspendieron varias actividades.\nEl intendente del partido bonaerense de Benito Juárez, Julio Marini, confirmó el primer caso positivo por coronavirus en ese distrito tras más de 100 días del aislamiento, social, preventivo y obligatorio, situación por la cual quedarán suspendidos las actividades de restaurantes, confiterías. gimnasios y comercios, entre otros.\n"Tenemos un caso confirmado en Benito Juárez, situación que nos preocupa mucho", afirmó Marini durante una conferencia de prensa brindada en la comuna. "Debido a la situación quedarán habilitados supermercados, almacenes, veterinarias y farmacias. Es una situación que la hemos evaluado con los profesionales médicos y asesorándonos", afirmó el jefe comunal.\n"Hay que volver con algunas cosas para atrás", expresó. Señaló que "se está localizando a todas las personas que estuvieron en contacto (con el enfermo) hasta ahora para poder tener la información".


Inicio/Viaje China/estancia de 15 días en China/Maravilla de China en 15 días\nBeijing - Luoyang - Xian - Guilin - Longsheng - Yangshuo - Hangzhou - Suzhou - Shanghai en 15 días\nCódigo de circuito: vc-22\nVisita personalizada de los destinos más recomendados en China 1.Ver las mejores cosas sobre estos destinos 2. Vehículo equipado y guía privada de hablar español y visita a su propio ritmo 3.Restaurantes típicos, auténtica cocina y sin trampas turísticas\nPrecio desde: $ 2666 / P basado en 2 a 5 personas\nDía 1. llegada vuelos (a su cargo)\nDía 2. Beijing-Plaza Tian'anmen , Ciudad Prohibida, Paseo en rickshaw en el Hutong, Pato laqueado\nHoy visita la Plaza Tiananmen, la plaza más grande del mundo, ubicada cerca de la puerta sur de la Ciudad Prohibida. Visita la Ciudad Prohibida, el palacio imperial más famoso de China donde vivieron los emperadores de Ming y Qing, es uno de los sitios del patrimonio mundial. Escucha su historia mientras que admira sus magníficos paladares.\nVisita los hutongs en un triciclo, los hutongs son pequeñas calles típicas de Beijing, con una historia de más de 700 años. Disfruta la visita de Hutongs para aprender más sobre la historia de Beijing.\nPor la noche, la cena de pato\nHoy visita la gran muralla Mutianyu, una de las maravillas de China y también Patrimonio de la Humanidad en China, sube y baja por el teleférico para admirar el hermoso paisaje.\nPasea por el templo del cielo, con suerte puede asistir a actividades locales como jugar a las cartas, tocar instrumentos musicales chinos, cantar y hacer gimnasia, etc.\nDía 4. Beijing a Louyang en tren - Templo de Yonghe, Palacio de verano, Nido de pájaro, Cubo de agua, Distrito artístico 798 de Dashanzi\nHoy por la mañana visita primero el templo de Yonghe, el único templo lama de Beijing, fue la antigua residencia del emperador Yongzheng; Haga una visita al exterior del nido de pájaros y el cubo de agua. Estos son los dos edificios más destacados para los Juegos Olímpicos de Beijing 2008. Luego, visita el famoso palacio imperial de verano, famoso por sus colinas, el lago Kunming y sus magníficos pabellones, sus hermosas habitaciones y sus bonitos puentes, etc. Este lugar permitió a la familia imperial veranear cómodamente. Da un paseo por los palacios y navega por el lago Kunming.\nPor la noche, toma el tren, de litera suave hacia Luoyang\nHoteles: en tren abordo\nDía 5. Luoyang - Cueva de Longmen, Templo de Shaolin y Bosque de pagodas (incluido el espectáculo de Kungfu), Aprender Kong Fu de Shaolin\nLlegada a Luoyang por la mañana. Traslado al hotel y tomar el desayuno antes de visitar\nVisita la cueva de Longmen, conocida como una de las cuevas más bellas de China. Ve bellas estatuas de Budas.\nHaga realidad su sueño de Kungfu, visita el Templo de Shaolin. El templo de Shaolin es el origen de Kungfu. Puede asistir al espectáculo Shaolin Kungfu y ver el bosque de pagodas. Además, tendrá una experiencia extraordinaria: dos horas de entrenamiento con un maestro de Kungfu.\nHoteles: New Friendship Hotel ***, Luoyang Peony Hotel ****, Huayang Plaza Hotel ***** (o similar)\nDía 6. Luoyang a Xian en tren - Gran Pagoda de la oca\nPor la mañana, después del desayuno, toma el tren de alta velocidad hacia Xian\nPor la tarde visita a la pagoda de la gran oca, símbolo de la ciudad de Xian, construida durante la dinastía Tang\nDía 7. Xian - Ejército de terracota, Muralla de Xian\nPrimero visita el ejército de terracota, considerado una maravilla de China. Hay muchos soldados de terracota con varias caras, carros y caballos de bronce en sus pozos.\nLas murallas de Xian son hermosas para visitar. Una buena forma de descubrir el encanto es montar en bicicleta .\nDía 8 Xian a Guilin en avión - Gran Mezquita, Barrio Musulmán de Xi'an, Museo de Historia de Shaanxi\nComienza con una visita al Museo de Historia de Shaanxi, uno de los museos más bellos de China. Puede ver muchos tesoros antiguos.\nEn el almuerzo disfrutar de raviolis, plato famoso de Xian\nLuego visita la Gran Mezquita, la mezquita más hermosa de Xian. Luego pasea por el barrio musulmán, famoso centro comercial de Xian, donde puede comprar frutas secas y especialidades musulmanas.\nDía 9 Guilin a Longsheng ida y vuelta en coche - Campo de arroz en terrazas de Longsheng\nHoy, 2 horas en coche a Longsheng. Descubre en las profundidades de China en los pueblos de minorías étnicas de Longsheng. Aquí puede ver no sólo los pueblos de estas minorías étnicas, sino también las famosas terrazas de arroz de Longsheng. Estas son magníficas obras artificiales. Tienen hermosas formas y fondos maravillosos para fotografiar\nNota: Para ver un panorama de terrazas de arroz, debe caminar unos 40 minutos, es mejor poner zapatos cómodos. Para aquellos que tienen dificultades para escalar, puedes alquilar un palanquín en la entrada..\nDía 10. Guilin a Yangshuo en barco - Crucero por el río Li, ciclismo en Yangshuo\nHoy es un hermoso recorrido en bote. Navega por el río Li desde Guilin hasta Yangshuo. Hay bonitas colinas , cormoranes descansando, búfalos comiendo algas y bambú verde, etc. El crucero por el río Li dura aproximadamente 4 horas (dependiendo de la velocidad del barco y el nivel del agua) ..\nAl mediodía almuerzo a bordo del bote.\nPaseo en bicicleta por la tarde en el campo de Yangshuo, conocido por su hermoso paisaje natural. Durante la visita también tendrá la oportunidad de conocer y visitar una familia local.\nDía 11. Yangshuo a Guilin en coche a Hangzhou por avión - Cueva de las flautas de caña\nRegresa a Guilin, visita la Cueva de las Flautas , considerada como el Palacio de arte natural. Vemos muchas estalactitas y estalacmitas con formas bonitas.\nPor la tarde vuelo a Hangzhou. traslado al hotel\nHoteles: Hotel Enjoyor ***, Ramada Plaza Hangzhou Haihua ****, Sofitel Westlake Hangzhou ***** (o similar)\nDía 12. Hangzhou a Shanghai en tren - plantación de té Meijiawu, Crucero por el lago del oeste, Templo de Lingyin\nPrimero visita la hermosa ciudad de Hangzhou, pueblo del té verde y conocida por su lago del Oeste. Luego toma un crucero en este hermoso lago de oeste para descubrir mejor la belleza. Luego visita el Templo Lingyin, uno de los hermosos templos del este de China, donde puede ver majestuosas estatuas de Buda.\nDespués de la visita, tren de alta velocidad a Shanghai. traslado al hotel\nDía 13. De Shanghai a Suzhou ida y vuelta en coche – Jardín del administrador humilde, Pueblo de agua Tongli\nAlrededor de una hora y media en coche hasta el pueblo Tongli, uno de los cuatro pueblos acuáticos más famosos de China. Hay casas típicas y pequeños canales que se visitan en un crucero.\nSuzhou es conocida por sus jardines artificiales. Entre estos, el Jardín del Administrador Humilde es el más hermoso y más representativo.\nPor la tarde regreso a Shanghai\nDía 14. Shanghai - Centro financiero mundial en Shanghai,Jardín Yuyuan , El Bund, Antigua concesión francesa\nVisita el jardín Yu, el jardín más famoso de Shanghai. Luego el mercado alrededor del jardín Yuyuan, puede ir de compras o disfrutar de las especialidades de Shanghai.\nVa al centro financiero mundial en Shanghai, el rascacielos más alto de Shanghai para admirar la hermosa vista del Bund\nDa un paseo por la Concesión francesa y conoce los hermosos edificios de este período.\nEl precio se calcula sobre la tasa de cambio: 1 USD = 6.7 CNY (El precio en euros se basa en el tipo de cambio vigente)\nEl precio no es válido durante las vacaciones chinas. Durante las vacaciones chinas, debemos preguntar el precio de nuestros asesores.\nboletos aéreos: Xian - Guilin, Guilin - Hangzhou; Xian - Guilin; Guilin - Shanghai; billete de tren: Beijing - Luoyang (litera suave), Luoyang - Xian, Hangzhou - Shanghai (asiento de primera clase)