Los Peligros de Tomar Antidepresivos Junto con una Aspirina\nPublicado Por Dr. Mercola | 04 de Noviembre 2011\nEl uso de aspirina en combinación con antidepresivos podría aumentar el riesgo de hemorragia anormal en un 40 por ciento, advierte un análisis reciente\nLa investigación ha desacreditado dos de las teorías predominantes de la depresión: la teoría del “desequilibrio químico” y la teoría de la serotonina baja, en las que sus tratamientos actuales son a base de medicamentos\nInvestigaciones recientes han identificado la causa de la depresión como el resultado de un desarrollo y funcionamiento inadecuado de las neuronas, lo que podría ayudar a explicar por qué las estrategias de tratamiento como la nutrición, exposición solar y ejercicio son mucho mejores que los antidepresivos, que han demostrado estar a la par con los placebos\nEstrategias de tratamiento efectivas para la depresión incluyen una alimentación baja en fructosa y con alimentos enteros, alimentos fermentados y/o probióticos, ejercicio, consumo de grasa omega-3 de origen animal, vitamina D (idealmente adquirida de la exposición al sol) y vitamina B12.\nA pesar de que estoy en total desacuerdo con la medicación preventiva común ya que existen muchas pruebas que sugieren que no funcionan, los medicamentos antiplaquetarios, como la aspirina, a menudo forman parte de los cuidados estándares después de sufrir un ataque cardíaco.\nA muchos pacientes con ataques cardíacos y aquellos que sufren de enfermedades cardiovasculares también se les recetan antidepresivos- en gran parte porque se cree que los ataques cardíacos y la depresión están relacionados con el estrés.\nSin embargo, esta “práctica estándar” tiene sus riesgos y es importante entender que los antidepresivos en realidad no tratan el estrés.\nLo que es peor, una investigación presentada a principios de este año en la reunión anual del Colegio Americano de Cardiología en Nueva Orleans muestra que los antidepresivos en realidad aceleran la aterosclerosis por medio del engrosamiento de las paredes arteriales. Las consecuencias inesperadas como esta son precisamente lo que podría esperar cuando utiliza un tratamiento de ayuda que no combate la causa principal del problema.\nLos Antidepresivos y la Aspirina - Una Combinación Peligrosa\nDespués de un análisis reciente, se les aconsejó a los doctores tener cuidado a la hora de recetar antidepresivos SSRI (por sus siglas en inglés) a los pacientes que se encuentran tomando aspirinas después de haber sufrido un ataque cardíaco agudo, ya que la combinación de estos dos medicamentos podría aumentar significativamente su riesgo de hemorragia anormal.\nEsto no debería ser una sorpresa cuando se considera que ambos tipos de medicamentos están, individualmente, relacionados con un aumento en el riesgo de hemorragia. Y de usarlos en conjunto se puede esperar un efecto aún mayor…\nDe acuerdo con Pulse, una publicación para profesionales de la salud:\n“El estudio analizó retrospectivamente la información de 27,058 pacientes, de 50 años en adelante, que fueron dados de alta del hospital después de haber sufrido un infarto agudo al miocardio (ataque cardíaco) entre Enero de 1998 y Febrero del 2007. Después de haber sido dados de alta, 14,426 de los pacientes en el grupo analizado tomaron la aspirina sola, mientras que 406 pacientes tomaron tanto aspirina junto con un antidepresivo.\nEncontraron que los pacientes que tomaron ambos medicamentos al mismo tiempo tuvieron un riesgo 42 por ciento mayor de sufrir un episodio hemorrágico- hemorragia gastrointestinal, apoplejía hemorrágica u otra hemorragia que requiera de ingreso hospitalario- en comparación con aquellos que tomaron la aspirina por sí sola.”\nAntidepresivos: Utilizados Erróneamente Como Profiláctica Contra el Estrés\nHay muchos factores a considerar antes de tomar un antidepresivo. El primero sería evaluar si la receta tiene algún sentido médico en absoluto. Creo firmemente que los antidepresivos NO son la solución de la presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, en los últimos años se ha convertido en una práctica más o menos estándar para recetar un antidepresivo junto con medicamentos de presión arterial- independientemente de que entre al consultorio de su doctor sufriendo de un episodio depresivo o no.\nLos antidepresivos son cada vez más recetados como “profiláticos”, porque, una vez más, se cree que la presión arterial alta y las enfermedades cardiovasculares están relacionadas con el estrés- que a menudo es algo cierto.\nSin embargo, un antidepresivo no es la manera de hacerle frente a este tipo de estrés.\nLa mayoría de las elevaciones de la presión arterial están relacionas con la resistencia a la insulina y cuando usted disminuye el consumo de granos y azúcares y comienza un programa de ejercicios apropiado, su presión arterial tiende a normalizarse rápidamente porque usted está tratando la causa principal y no utilizando un medicamento para tratar sólo los síntomas. Este es el mal uso que se le da a los antidepresivos y que necesita ser frenado. Por lo menos, si usted va a tomar un medicamento peligroso, los beneficios deberían superar los riesgos y eso es algo poco probable en la mayoría de los casos.\nLa Depresión es una Enfermedad Seria que Necesita Ser Tratada con Seriedad\nEducarse a usted mismo sobre la depresión podría ser más oportuno que nunca. Está muy claro que las tasas de suicidio aumentan a medida en que la economía empeora, y tan difícil como parezca, creo que hay muchas sorpresas económicas que aún no se conocen que podrían poner a prueba lo mejor de las personas.\nLa depresión, tan solitaria como podría parecer “desde el interior” también afecta a las personas a su alrededor. Los problemas mentales y emocionales cobran un precio muy caro en los núcleos familiares y en algunos casos se extienden hasta el círculo de amigos. Personalmente he sido testigo de cómo dos personas queridas y cercana a mi batallaron con un profunda depresión crónica que dio como resultado múltiples intentos de suicidio. El suicidio es una complicación común de la depresión y es una de las razones principales por las que debe tomarse muy en serio ya que puede convertirse en una enfermedad terminal.\nComo médico de tiempo completo durante más de 20 años (antes de convencerme que podría ayudar a más personas comprometiendo mi tiempo completo a este boletín y página web sobre la salud), también traté a miles de personas con todo tipo de problemas y he visto a muchos pacientes con depresión. A principios de los 80s, las únicas herramientas que tenía en mi caja de herramientas eran los medicamentos y el ejercicio. Por lo que me volví un experto en los antidepresivos de primera generación. Tuve mucha experiencia en recetarles medicamentos a los pacientes como muchos de los psiquiatras.\nMe tomó casi 10 años el darme cuenta que los medicamentos y el modelo de medicamentos nunca se hace cargo de la causa principal y sólo sirven para calmar los síntomas. Simplemente, NO son la solución del problema…\nSi usted realmente quiere llegar a la raíz del problema, en lugar de simplemente aliviar los síntomas, entonces es importante entender cuál es la causa.\nEn la actualidad veo a la depresión como un posible resultado de un estilo de vida poco saludable y sin el balance adecuado, que se expresa a través de una serie de síntomas complejos bien definidos (véase en la tabla de abajo). En algunas personas, los efectos de su estilo de vida sin el balance adecuado se ven reflejados en forma de depresión, mientras que en otras personas podría desarrollarse en forma de obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer o una combinación de estas y otras enfermedades relacionadas.\nLos criterios de diagnóstico para el trastorno depresivo mayor*\nA. El paciente experimenta un estado de ánimo deprimido (por ejemplo, se siente triste o vacío) o pérdida de interés o placer la mayor parte del tiempo durante más de dos semanas, además de padecer 4 o más de los siguientes síntomas:\nSueño: Insomnio o hipersomnia casi todos los días\nInterés: Una pérdida de interés o placer marcado en casi todas las actividades la mayor parte del tiempo\nCulpa: Sentimientos inapropiados o excesivos de culpa o inutilidad la mayor parte del tiempo\nEnergía: Pérdida de energía o fatiga la mayor parte del tiempo\nConcentración: Disminución en la capacidad para pensar o concentrarse, indecisión la mayor parte del tiempo\nApetito: Aumento o disminución del apetito\nPsicomotor: Observa agitación o retraso psicomotor\nSuicidio: Pensamientos continuos sobre la muerte o ideas suicidas\nB. Los síntomas no cumplen con el criterio para un episodio mixto (episodio depresivo mayor y episodio maníaco)\nC. Los síntomas provocan malestar clínicamente significativo o deterioro en áreas sociales, ocupacionales u otras áreas de funcionalidad\nD. Los síntomas no son debido a los efectos fisiológicos directos de una sustancia (por ejemplo, el abuso de una droga o medicamento) o una enfermedad médica\nE. Los síntomas no se debe a un estado de luto o duelo\nLa Teoría del "Desequilibrio Químico" Ha Sido Anulada\nNo le atribuyo a la teoría que la depresión es causada por un “desequilibrio químico” en su cerebro, (que es para lo que los antidepresivos están diseñados, para arreglar ese desequilibrio químico), ya que esta teoría ha sido rechazada por la ciencia.\nIncluso los fabricantes de medicamentos admiten que el mecanismo de acción aún es desconocido. Si no se conoce el mecanismo exacto de la depresión, entonces cualquier tipo de tratamiento a base de medicamentos es esencialmente arriesgado. Y la falta de eficacia estadística de los antidepresivos confirma la realidad, que estos medicamentos no llegan a la raíz del problema- de hecho, apenas le hacen frente a los síntomas, ya que la mitad de los pacientes que sufren de depresión y toman antidepresivos no experimentan mejorías…\nLa Teoría de la Serotonina Baja También Ha Sido Desacreditada\nUna versión actualizada de la teoría del desequilibrio químico fue introducida con el fin de justificar el uso de medicamentos SSRI para la depresión. Se llama la teoría de la serotonina baja. Sin embargo, como lo explica el periodista sobre salud, Robert Whitaker, el Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH por sus siglas en inglés) investigó si los pacientes con depresión tenían niveles de serotonina bajos o no y en 1983 concluyeron que, no hay nada mal en el sistema serotoninérgico de los pacientes deprimidos.\nUna publicación más reciente, publicada en el 2009, confirma que la teoría de la serotonina baja es incorrecta y que hemos ido por el camino equivocado durante los últimos 20 años o más…\nLos hallazgos, que fueron presentados en la conferencia de Neurociencia en Chicago, Illinois en el 2009, encontraron fuertes indicios de que la depresión es el resultado de algún tipo de disfunción de las neuronas (células cerebrales) y que los medicamentos se centran en el efecto, no en la causa de la depresión. El comunicado de prensa anunciando los resultados dice:\n“Más de la mitad de las personas que toman antidepresivos para tratar la depresión nunca se alivian.\nPorque la causa de la depresión ha sido menospreciada y los medicamentos destinados a tratarla apuntan al blanco equivocado…Un estudio realizado por Eva Redei, integrante de un laboratorio que lleva mucho tiempo investigando la depresión…parece anular dos creencias fuertemente arraigadas acerca de la depresión. Una es que los eventos estresantes en la vida cotidiana son la causa principal de la depresión. La otra es que el desequilibrio de los neurotransmisores en el cerebro desencadena los síntomas de la depresión. Ambos descubrimientos son muy importantes ya que estas creencias eran la base para el desarrollo de los medicamentos que actualmente se utilizan para tratar la depresión.\nRedei…encontró evidencia molecular que anula el dogma acerca de que el estrés es en general una de las causas principales de la depresión. Su nueva investigación revela que casi no hay coincidencia entre el estrés relacionado con los genes y la depresión relacionada con los genes… Otra razón por la que los antidepresivos actuales a menudo son ineficaces, es que su objetivo es aumentar los neurotransmisores basándose en la explicación molecular popular de la depresión, que es el resultado de la disminución de los niveles de los neurotransmisores como la serotonina, norepinefrina y dopamina.\nPero Reidi dijo que eso está mal…Reidi descubrió fuertes indicios de que la depresión en realidad comienza más arriba de la cadena de eventos en el cerebro. Los eventos bioquímicos que en última instancia dan lugar a la depresión, en realidad comienzan en el desarrollo y funcionamiento de las neuronas.\n“Los medicamentos se han centrado en los efectos, no en la causa” dijo Reidi. “Es por eso que toma tanto tiempo para que los medicamentos puedan funcionar y por qué no son tan eficaces para algunas personas.”\nEsto no sólo tiene sentido racional si lo piensa bien, sino que también explica por qué los antidepresivos son tan ineficaces y por qué las intervenciones en el estilo de vida como, llevar una alimentación baja en azúcar, grasas esenciales, exposición solar y el ejercicio parecen ser estrategias para tener un tratamiento sumamente efectivo para la depresión. Yo pienso, y la ciencia nos lo está demostrando, que no puede separar su salud física de su salud mental. La función cerebral saludable es necesaria para los procesos emocionales y mentales saludables.\nLos Efectos de los Antidepresivos Son Iguales al Placebo\nMuchos estudios han concluido que los antidepresivos son sólo un poco más eficaces que el placebo. Y cuando se toman en cuenta los ensayos NO PUBLICADOS, incluso se vuelven MENOS efectivos que el placebo.\nPor ejemplo, en un meta-análisis publicado en el 2002 de ensayos clínicos que indicaban que el 75 por ciento de la respuesta de los antidepresivos podría ser duplicada por el placebo. Del mismo modo, en el 2008 un meta-análisis publicado en PLos Medicine concluyó que la diferencia entre las pastillas antidepresivas y placebo era muy poca- y que ambas son ineficaces para la mayoría de los pacientes con depresión. Tan sólo los pacientes severamente deprimidos mostraron algún tipo de respuesta y esa respuesta fue mínima.\nEsto tiene sentido si se considera que estos medicamentos no tratan la causa, que probablemente tiene su origen en deficiencias nutricionales y en “cortocircuitos emocionales”.\nPero en lugar de aceptar el hecho de que los antidepresivos están perdiendo credibilidad, algunos medicamentos como Abilify son promocionados como la “solución”. Este es el ejemplo perfecto para el viejo dicho que dice “locura es hacer lo mismo una y otra vez, esperando tener diferentes resultados.” En lugar de resolver el problema, la estrategia de la polifarmacia en realidad forma parte del problema.\nLa palabra “polifarmacia” significa “muchos medicamentos” y en esencia se refiere a los casos en que una persona toma muchos medicamentos al mismo tiempo- ya sea porque se le recetan de manera clínica o que cuando las pastillas se convierten en una carga para el paciente. La polifarmacia representa un gran problema, ya que mientras más medicamentos mezclen, hay más probabilidades de sufrir efectos secundarios y las personas que toman medicamentos psiquiátricos parecen ser particularmente propensos a la polifarmacia.\nEfectos Secundarios Bien Documentados\nLas interacciones de los antidepresivos con su cerebro, hígado, sistema digestivo y otros sistemas de su cuerpo aún no se entienden por completo, pero lo que sí sabemos es que los efectos secundarios son muchos. Además de la lista promedio que incluye nauseas, boca seca y pérdida de la libido, los antidepresivos comúnmente recetados tienen otros efectos secundarios más graves, como:\nPensamientos suicidas y comportamiento violento: El principal por el cual debería preocuparse es que podrían AUMENTAR el riesgo de suicidio. Su riesgo de suicidio podría duplicarse si toma SSRI. Siete de los 12 tiroteos a escuelas fueron perpetrados por niños que estaban tomando antidepresivos o acaban de dejar de tomarlos. Enfermedades del corazón y muerte cardíaca repentina: Las investigaciones recientes sugieren que los antidepresivos aumentan el riesgo de enfermedades del corazón al provocar que las paredes arteriales se espesen. Una revisión de la literatura de estudios del 2000 al 2007 publicada en Expert Opinion on Drug Safety en el 2008, también encontró que “los antipsicóticos pueden aumentar el riesgo de ataque cardíaco incluso en dosis bajas, mientras que los antidepresivos generalmente lo hacen en dosis altas o cuando se combinan con otros medicamentos”. En otro estudio realizado en el 2009 los medicamentos antipsicóticos duplicaron el riesgo de muerte cardíaca repentina. La mortalidad resultó ser dependiente de la dosis, por lo que las personas que toman las dosis más altas tienen un riesgo mayor de sufrir un evento cardíaco mortal.\nDiabetes: El riesgo de padecer diabetes tipo 2 es de dos a tres veces mayor si usted toma antidepresivos, de acuerdo con un estudio. Todos los tipos de antidepresivos incluyendo los triciclos y SSRI, aumentan el riesgo de diabetes tipo 2. Huesos frágiles: Un estudio mostró que mujeres que tomaban antidepresivos tenían un riesgo 30 por ciento mayor de fractura vertebral y un riesgo 20 por ciento mayor de otro tipo de fracturas. Esto se debe a que la serotonina también está relacionada en la fisiología del hueso. Si se alteran los niveles de serotonina con un medicamento, puede dar como resultado una baja densidad ósea, aumentando el riesgo de fractura.\nProblemas con su sistema inmunológico: Los SSRI provocan que la serotonina permanezca en los cruces del nervio más largo, interfiriendo con la señalización de las células inmunológicas y el crecimiento de las células T. Derrame cerebral: Su riesgo de sufrir un derrame cerebral podría ser un 45 por ciento mayor si usted toma antidepresivos, posiblemente relacionado con el efecto que tienen los medicamentos en la coagulación sanguínea\nNacidos muertos: Un estudio canadiense de casi 5,000 madres descubrió que las mujeres que tomaban SSRI tenían el doble de probabilidad de que su bebé naciera muerto y casi el doble de probabilidad de nacimiento prematuro o bajo peso al nacer. Otro estudio demostró un aumento del 40 por ciento en el riesgo de defectos de nacimiento, como el paladar hendido. Muerte: Las tasas generales de mortalidad han encontrado ser un 32 por ciento más altas en mujeres que toman antidepresivos.\n¿Cuándo es Apropiado Tomar Antidepresivos?\nQuiero resaltar que no estoy tratando de disminuir el impacto de las enfermedades mentales y depresivas. Ya que son responsables y dominantes de decenas de miles de muertes cada año y padecidas por otras millones de personas.\nMi experiencia clínica me lleva a creer que el único uso adecuado para este tipo de medicamentos tan peligrosos es como un último recurso y cuando ya se ha intentado todo, cuando el paciente representa un peligro para sí mismo y para otras personas. El tratamiento con medicamentos debe seguirse hasta que la enfermedad del paciente este bajo control y se encuentre fuera de peligro. Esta estrategia es una estrategia de emergencia parecida a como se trataría una fractura de hueso. En ese caso, primero se ve a un cirujano ortopédico para que le ponga un yeso. Pero usted no utiliza el yeso por el resto de su vida. Lo utiliza hasta que el hueso se cura.\nTrágicamente, la mayoría de las compañías farmacéuticas NO ven los antidepresivos de esta manera. Hay enormes esfuerzos de marketing para clasificar el comportamiento normal como anormal o enfermo, lo cual requiere de tratamiento de por vida con una solución a base de medicamentos.\nCómo Tratar la Depresión Sin Tener que Utilizar Medicamentos: Comience con su Alimentación\nSi usted le proporciona a su cuerpo un combustible poco óptimo, entonces puede esperar que se descomponga. Y eso es exactamente lo que millones de personas hacen todos los días. Una de las fuentes principales de calorías en los Estados Unidos es la fructosa. Combine eso con el hecho de que el 90 por ciento del dinero que gastan los estadounidenses en alimentos es en alimentos procesados y desnaturalizados, lo que prácticamente le garantiza un desastre en su salud física y mental.\nNuestros suministros de alimentos también están cargados de toxinas como el MSG, aspartame, colorantes artificiales y los contenedores que almacenan la comida suelen estar mezclados con otras sustancias toxicas como el BPA, ftalatos, aluminio y flúor.\nMuchos de estos productos químicos pueden causar cambios de humor y de comportamiento.\nLa respuesta alimenticia para tratar la depresión es limitar severamente los azúcares, en especial la fructosa, así como los granos, porque pueden provocar una liberación excesiva de insulina que puede dar lugar a hipoglucemia. La hipoglucemia, a su vez, provoca que su cerebro segregue glutamato en niveles que pueden causar agitación, depresión, enojo, ansiedad, ataques de pánico y aumento en el riesgo de suicidio. Reducir radicalmente el consumo de azúcar, en especial de fructosa, a menos de 25 gramos al día es una de las intervenciones más poderosas para corregir este desequilibrio bioquímico.\nAdemás, el azúcar es altamente inflamatorio y como verá más adelante, detener la inflamación es la clave, no sólo para su salud física, sino también para su salud mental y emocional.\nHay un excelente libro sobre este tema, llamado “The Sugar Blues”, escrito por William Dufty hace más de 30 años, que profundiza en este tema a gran detalle. El argumento principal que hace Dufty en el libro es que el azúcar es una droga dañina y adictiva y que al hacer un simple cambio en su alimentación - eliminar tanta azúcar como le sea posible- puede tener un impacto benéfico en su salud mental.\nSu Segundo Cerebro: La Conexión Entre Intestino-Cerebro\nReducir radicalmente el consumo de azúcar/fructosa ayudará automáticamente a restablecer su flora intestinal, que parece ser otra estrategia sumamente importante para tratar de manera efectiva la depresión.\nEstudios recientes han demostrado que la inflamación crónica y la falta de probióticos (bacteria buena) en su intestino podrían estar relacionadas con la patogénesis de la depresión. De hecho, algunas investigaciones han demostrado que la depresión con frecuencia está relacionada con la inflamación gastrointestinal y enfermedades autoinmunes, así como con otras enfermedades en la que el bajo grado de inflamación crónica es un factor importante que contribuye. Esta inflamación podría provocar una disfunción del “eje intestino-cerebro”, contribuyendo con una mala salud mental.\nDe acuerdo con una revisión científica reciente:\n“Un número cada vez mayor de estudios clínicos han demostrado que el tratamiento de inflamaciones gastrointestinales con probióticos, vitamina B, D y ácidos grasos omega-3, con estímulos atenuantes pro-inflamatorios del cerebro, también podría mejorar los síntomas de la depresión y la calidad de vida.\nTodos estos descubrimientos justifican la suposición de que el tratamiento de inflamaciones gastrointestinales podría mejorar la eficacia de las modalidades de tratamiento de la depresión y enfermedades relacionadas.”\nCómo la Inflamación Gastrointestinal Podría Contribuir con la Depresión\nLa revisión señala varios mecanismos en los que la inflamación gastrointestinal podría desempeñar un papel muy importante en el desarrollo de la depresión. Entre ellos:\nA menudo la depresión se encuentra junto con la inflamación gastrointestinal y enfermedades autoinmunes, así como con enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas, diabetes tipo 2 y también cáncer, en las que la inflamación crónica de bajo grado es un factor importante que contribuye. Por lo que, los investigadores sugirieron que “la depresión podría ser una manifestación neuropsiquiátrica de un síndrome inflamatorio crónico”.\nLa investigación sugiere que la causa principal de la inflamación podría ser una disfunción del “eje intestino-cerebro”. Su intestino literalmente es su segundo cerebro- creado del mismo tejido que el de su cerebro durante la gestación- y contiene cantidades más grandes de neurotransmisor como la serotonina, que está asociado con el control del estado de ánimo.\nEs importante entender que la flora intestinal es una parte activa e integrada de su cuerpo y por lo tanto es dependiente de su alimentación y vulnerable a su estilo de vida. Si consume muchos alimentos procesados y bebidas endulzadas, por ejemplo, la bacteria intestinal probablemente se verá muy comprometida porque los alimentos procesados en general destruirán la microflora saludable y los azúcares de todo tipo alimentan las bacterias malas y hongos, también promueven la inflamación sistémica.\nUn número creciente de estudios clínicos han demostrado que el tratamiento de la inflamación gastrointestinal a través de probióticos, vitamina B, vitamina D y grasas omega-3 también podría mejorar los síntomas de la depresión y calidad de vida atenuando los estímulos pro-inflamatorios en el cerebro.\nFrenar la Respuesta Inflamatoria Parce Ser la CLAVE Para Prevenir la Depresión\nEn pocas palabras, la inflamación crónica en su cuerpo altera el funcionamiento normal de muchos de los sistemas y puede causar estragos en su cerebro. Pero parece que la inflamación podría ser sólo otro factor de riesgo para la depresión, de hecho podría ser EL factor de riesgo de donde provienen los demás.\nA pesar de que esto se refiere a la depresión posparto, la respuesta inflamatoria es la misma en cuanto a su impacto en todas las formas de depresión. Publicado en el International Breastfeeding Journal, los investigadores indicaron:\n“El viejo paradigma describe a la inflamación con uno de los muchos factores de riesgo de la depresión. El nuevo paradigma está basado en investigaciones más recientes que indican que los estresores físicos y psicológicos aumentan la inflamación. Estos estudios recientes constituyen un importante cambio en el paradigma de la depresión: la inflamación no es un simple factor de riesgo, es el factor de riesgo del que subyacen todos los demás.\nPor otra parte, la inflamación explica por qué el comportamiento psicosocial y los factores de riego físicos aumentan el riesgo de depresión. Esto es verdad para la depresión en general y para la depresión posparto en particular.\nMujeres puérperas son especialmente vulnerables a estos efectos debido a que sus niveles de citoquinas pro-inflamatorias aumentan significativamente durante el último trimestre del embarazo- momento en el que también están en alto riesgo de sufrir una depresión. Además, las experiencias comunes de la nueva maternidad, como trastornos de sueño, dolor posparto y trauma psicológico, actúan como estresores que pueden hacer que los niveles de citoquinas pro-inflamatorias aumenten.”\nProteja a Su “Segundo Cerebro” Para Reducir los Síntomas de la Depresión\nYa hemos discutido en la parte de arriba la importancia de limitar el consumo de azúcar y fructosa, que es una de las maneras principales de prevenir la inflamación. Pero usted también podría necesitar “rellenar” su intestino con bacteria buena o probióticos, que son la base de un tracto intestinal saludable.\nMis recomendaciones para optimizar su flora intestinal son las siguientes:\nLos alimentos fermentados siguen siendo la mejor manera de conseguir una salud digestiva óptima, siempre y cuando consuma las versiones tradicionalmente fermentadas y pasteurizadas. Las opciones saludables incluyen lassi (una bebida de yogurt de la India, tradicionalmente se bebe antes de la cena) leche orgánica proveniente de animales alimentados con pastura como el kéfir, repollo en escabeche, berenjenas, pepinos, cebollas, calabazas y zanahorias y por último el natto (soya fermentada).\nUn suplemento de probiótico. Si usted no come alimentos fermentados, tomar un suplemento de probiótico de alta calidad ciertamente tiene mucho sentido, considerando lo importante que son para la optimización de su salud mental. Los probióticos tienen un efecto directo en la química del cerebro, transmitiendo señales regulatorias del estado de ánimo y conducta a su cerebro por medio del nervio vago, que es otra de las razones por la que su salud intestinal puede tener una influencia tan profunda en su salud mental y viceversa.\nNutrientes Esenciales Para un Intestino y Cerebro Saludables\nOtros factores nutricionales importantes para prevenir o tratar la inflamación gastrointestinal y al mismo tiempo promover la función cerebral óptima incluyen:\nGrasa omega-3 de origen animal: Incluso si usted lleva una alimentación decente, las deficiencias nutricionales son penetrantes y pueden contribuir fácilmente con la depresión. Una de las deficiencias más comunes es la deficiencia de la grasa omega-3 de alta calidad. Muchas personas no se dan cuenta de que su cerebro se compone en un 60 por ciento de grasa, pero no de cualquier tipo de grasa. Es DHA, que es la grasa omega-3 de origen animal. El Dr. Stoll, un psiquiatra de Harvard, escribió un excelente libro en donde detalla su experiencia en el área llamado “The Omega-3 Connection”.\nLa grasa omega-3 de origen animal no sólo regula los procesos y respuestas inflamatorias, sino que también influye de manera positiva en los resultados de los trastornos depresivos. Así que si actualmente se encuentra luchando contra la depresión, entonces tomar un suplemento de omega-3 de alta calidad como el aceite de krill todos los días es una opción sencilla e inteligente.\nVitamina D: La mayoría de las personas no se dan cuenta que la deficiencia de vitamina D está relacionada con la inflamación y la depresión. Un estudio anterior encontró que las personas con los niveles de vitamina D más bajos eran 11 veces más propensos a sufrir de depresión, en comparación con aquellos que tenían los niveles normales, por lo que debe asegurarse de que su niveles se encuentren dentro del rango saludable por medio de la exposición solar o utilizando una cama de bronceado segura. Como último recurso, también puede tomar un suplemento de vitamina D3 de alta calidad, pero si elige esta opción asegúrese de checarse los niveles continuamente.\nAdemás del beneficio directo de la vitamina D sobre la depresión, es probable que la luz del sol le dé un beneficio independiente a su salud mental, que va más allá de obtener vitamina D. Esta es una de las razones por la que la TRISTEZA es tan frecuente en el invierno y por qué la depresión es rampante en el noreste de Pacífico en el invierno. Así que, esencialmente la deficiencia de la luz solar también es un factor de riesgo.\nVitamina B12: Otra deficiencia de vitamina que puede contribuir con la depresión es la vitamina B12.\nMientras que este artículo se refiere a las estrategias nutricionales para combatir la depresión, también quiero recordarle la importancia del ejercicio. Existe investigación científica sólida que señala que el ejercicio es uno de los tratamientos más poderosos que existen para la depresión. A diferencia de los medicamentos, es mucho MÁS efectivo que el placebo cuando se hace adecuadamente.\nNo existe duda de que la depresión es devastadora. Pocas cosas en la vida son más difíciles que perder el sentido de esperanza, alegría y el propósito. Y como alguien que ve las cosas desde afuera es desgarrador darse cuenta de que es imposible trasmitir la voluntad de vivir a alguien que no la posee.\nMuchas veces usted no puede cambiar las circunstancias. Sin embargo, puede cambiar su propia respuesta, por lo que lo animo a equilibrar su vida y no ignorar las señales de advertencia trasmitidas por su cuerpo y que le dicen que debe de hacer algún cambio. La depresión es algo real. Así como el potencial para realmente curarla.\nRealmente espero que considere las recomendaciones que le di antes de optar por los medicamentos y que se dé el tiempo de permitirle a su cuerpo sanarse a sí mismo, ya que no puede separar la mente de su cuerpo.\nFuentes: Pulse September 30, 2011


Serkan Aygin 3.600+600 1/07/18 - Página 2 - Recuperar El Pelo\nVie May 11, 2018 8:29 pm\n- Vie May 11, 2018 8:29 pm #656360\nGracias por la información compañeros, soy muy novato en esto, por lo que he leído, clínicas Top serían Lorenzo, Freitas , Couto y Pinto no sé si alguna más o alguna menos.\nPara mi las 3 primeras que nombraste. Yo por lo que he visto en años en el foro son los que mejor rendimiento te pueden sacar, ya nos informarás de lo que decides, suerte en la búsqueda!\nVie May 11, 2018 9:32 pm\n- Vie May 11, 2018 9:32 pm #656375\nHe llamado a la clínica Freitas y me da cita para primera valoración para dentro de un año , ahora estoy ilusionado y decidido a hacerlo, de aquí a un año puede pasar de todo. Que te den cita para operarte al año lo entiendo, pero la primera cita para valoración que te la den a un año vista me cuesta comprenderlo, pero seguro que con el tiempo leyendo mucho lo entienda.\nVie May 11, 2018 9:46 pm\n- Vie May 11, 2018 9:46 pm #656378\nLo de la espera para primera cita se debe a que el doctor no para en todo el día. No sé exactamente si opera a dos o a tres personas pero tendrá un horario reducido para atender a interesados. Si puede atender a tres o cuatro al día y tiene 2000 o 3000 en espera de ahí que te den a un año.\nTambién les puedes enviar fotos para que te hagan una primera valoración.\nVie May 11, 2018 10:00 pm\n- Vie May 11, 2018 10:00 pm #656379\nGracias compañero, también se lo he propuesto y me han dicho que puede pasar un año también, después otro año para la primera cita y un año más para operación. Y todo esto para que a los dos años me puedan decir que no soy candidato. Pero bueno, esto está así y es lo que hay. Soy yo el que llama a ellos así que....\nSab May 12, 2018 10:49 am\n- Sab May 12, 2018 10:49 am #656417\nYo pedí con Couto en 2015 y tenía en 2016 la visita, cuando me la iban a confirmar a pocos días me dijo que estaban dando fechas para operar en 2019, creo recordar que a finales. Ese día llame a Freitas, y entre cita y operación son 2 años si pero mira los resultados. Esta claro que si quieres operarte ya hay buenas opciones también, Lorenzo seguro que tiene menos lista de espera pero es más caro. Si te vas a una turca ojo con lo que haces, no te fíes de lo primero que veas\nSab May 12, 2018 2:43 pm\n- Sab May 12, 2018 2:43 pm #656451\nCómo veis a HANS Heinicke para un NW 7?\nPor nolito - Cinturón Blanco - 24\tMensajes\nSab May 12, 2018 9:28 pm\n- Sab May 12, 2018 9:28 pm #656480\nOtra opción en España puede ser la Dra. Ximena Vila. Trabajó bastantes años con Lorenzo, y se acaba de montar clínica propia. Tiene bastantes casos contrastados en el foro, por lo que puedes echarle un vistazo, y creo que han comentado por algún hilo, que el precio es de 2,5 euros /graft, lo que es una buena opción\nRegistrado: Dom Dic 04, 2016 1:50 pm\nSab May 12, 2018 9:39 pm\n- Sab May 12, 2018 9:39 pm #656483\nGracias compañero, consultaré a ver. Ahora que estoy decidido es el momento. De aquí a un año o dos no se sabe qué pasará.\nDom May 13, 2018 2:31 pm\n- Dom May 13, 2018 2:31 pm #656570\nMuy buena recomendación y para que te vea presencial que sería algo muy importante.\nDom May 13, 2018 8:24 pm\n- Dom May 13, 2018 8:24 pm #656620\nBueno, he leído mucho el foro sobretodo hoy, hasta el punto de que he salido a que me dé el aire un poco a la calle e iba evaluando las zonas donantes de la gente .\nTengo un un par de dudas\n1.- Si tienes un poco de pelo arriba, es posible que durante el injerto te machaquen ese pelo?\n2.-En caso de que doctor y paciente estén de acuerdo en que la densidad ha quedado muy floja, es posible volver a implantar entre los injertos ya hechos?\nDom May 13, 2018 10:05 pm\n- Dom May 13, 2018 10:05 pm #656637\nSi a las dos preguntas. A la 1 se supone que si es un buen doct@r no los machacará mx o únicamente tendrás un poco de shock y volverán a salir, si no tiene la pericia suficiente o son pelos que ya están en las últimas no volverán a salir. Animo y leee leee\nMié May 16, 2018 11:05 am\n- Mié May 16, 2018 11:05 am #657121\nMié May 16, 2018 1:27 pm\n- Mié May 16, 2018 1:27 pm #657173\nCiero, Junior también tiene buenos resultados\n- Mié May 16, 2018 1:44 pm #657176\nMié May 16, 2018 9:57 pm\n- Mié May 16, 2018 9:57 pm #657248\nGracias compañeros, este caso es increíble\nYo no tengo esa expectativa de resultado, me gusta este doctor también.


Lloret de Mar, ciudad cosmopolita y de vanguardia que ha sabido mantener su identidad cultural y sus tradiciones inmutables al paso del tiempo, es el principal destino de turismo de reuniones de la Costa Brava.\n1. Palacio de Congresos Costa Brava\n2. Teatro de Lloret\n3. Palacio de Congresos Olympic\nEspacio Teatro Banquete Cóctel\nJardines de Santa Clotilde 200 80 250\nVisita guiada a los jardines de Santa Clotilde o el Museo del Mar\nInformación de Lloret de Mar para cada asistente (mapa y guía de patrimonio cultural)\nBienvenida y representación institucional por parte de las autoridades locales\nCongreso Mundial de Blogueros de Viajes (TBEX) (2015)\nJornadas Científicas de Técnicos Superiores Sanitarios (2013 y 2015)\nCongreso de la Sociedad Catalana de Angiología y Cirugía Cardiovascular y Endovascular (2012)\nXVIII Congreso Nacional Catalán de Urgencias y Emergencias (2011)\nCosta Brava Clásico\nEsta propuesta aúna cultura y naturaleza a lo largo de un paseo por el litoral de la Costa Brava que se inicia en los jardines de Santa Clotilde, seguido de un paseo en barco por el litoral rocoso y lleno de acantilados de Lloret de Mar y que termina en una de las cinco playas principales de Lloret de Mar con una comida o cena (opcional).\nMarcha nórdica por el camino de ronda y descubrimiento del patrimonio cultural\nSe trata de combinar una actividad saludable y cardiovascular con el descubrimiento de un entorno incomparable como son los bosques y las rutas de senderismo de Lloret de Mar, sobre todo del camino de ronda, que recorre los más de 11 km de costa de nuestra villa.\nSe puede escoger la longitud, la duración y la zona del recorrido para que sea apta para todos los públicos y las diferentes exigencias. La actividad se inicia con unas breves instrucciones sobre la técnica de la marcha nórdica, y seguidamente se provee los congresistas de todo el material necesario para llevar a cabo el reto.\nLa ruta también permite visitar algunos de los elementos del MOLL (Museo Abierto de Lloret) como el Museo del Mar, el castillo de Sant Joan o los jardines de Santa Clotilde.\nIntroducción al pasado indiano de la población de Lloret de Mar a través del iPad Quest y el taller de daiquiris, a cargo de uno de los cocteleros más reconocidos de la población. El taller combina cultura, historia y diversión, y se puede realizar en cualquier espacio singular de Lloret.\nMasterclass y torneo de póker, blackjack o ruleta americana que se realiza en el Gran Casino Costa Brava, como actividad motivacional cuya principal finalidad es desarrollar y trabajar, fuera del entorno laboral, un conjunto de valores y habilidades esenciales para la empresa, facilitando así la consecución de los objetivos estratégicos por parte de la organización.


Noticias Ambientales Internacionales: Intoxicación con agroquímicos\nVecinos denuncian por presunta intoxicación con agroquímicos a un productor rural\nFuente: El norte digital\nUna máquina fumigadora que se hallaba trabajando en un campo en cercanías de Strobel, sobre la Ruta 11, generó cuadros leves de intoxicación entre algunos vecinos del lugar, quienes presuntamente, fueron alcanzados por la nube tóxica. El hecho provocó preocupación entre los pobladores de la zona debido a que el viento dispersó el producto agroquímico sobre las viviendas cercanas, afectando a los animales domésticos y a las personas, algunas de las cuales habrían mostraron signos de intoxicación de manera casi instantánea.\nIndica Canal 11 de Paraná que, según la denuncia, radicada el miércoles por un vecino en la comisaría de Strobel, los síntomas y las dolencias aparecieron poco después de que la máquina fumigadora comenzara a realizar su trabajo, publicó Diamante Noticias.\nLa “nube tóxica” cubrió a un grupo importante de viviendas en las que vive gente de manera permanente, además de numerosas quintas que son ocupadas los de fines de semana Al parecer el operario de la máquina, de las denominadas “mosquito”, se negó interrumpir su tarea, pese al reclamo de los vecinos, quienes por otra parte no es la primera vez que lidian con este tipo de problemas.\n“El fondo de mi casa da un pequeño campo sembrado de soja y cada vez que vemos a aparecer la máquina fumigadora, corro adentro y encierro a mis hijos y las mascotas”, le dijo a Diamantenoticias una vecina.\nLos vecinos de Strobel han reiterado sus reclamos por este tipo de prácticas que podrían tener serias consecuencias en la salud.\nSegún reconoció la directora de Maternidad e Infancia de la provincia de Entre Ríos, Sonia Velásquez, en ocasión del lanzamiento en Diamante del Plan Nacer, “existe un corredor que va desde Oro Verde a Gualeguay, en el que encontramos niños con malformaciones congénita y otros casos neurológicos graves, relacionados con los agroquímicos y las fumigaciones”.\nLa funcionaria hizo estas afirmaciones el 22 de octubre pasado en la Dirección de Turismo local, ante un importante número de médicos, enfermeras y funcionarios. Entre los presentes, se hallaban varios profesionales y trabajadores del centro de salud de Strobel.\nEtiquetas: modelo rural, Paraguay


Felipe González, senador del PAN, solicitó al gobierno federal un informe sobre el trabajo que realizan agentes encubiertos de la DEA y su cooperación con autoridades mexicanas\nCIUDAD DE MÉXICO, México, dic. 6, 2011.- El senador del PAN, Felipe González, pidió al gobierno federal un informe sobre el trabajo que realizan los agentes estadounidenses de la DEA en México y su cooperación con las autoridades mexicanas.\nPrecisó que según el diario The New York Times, la DEA realiza operaciones encubiertas en México, 'donde sus agentes contrabandean millones de dólares a lo largo de la frontera, producto de las ganancias por venta de drogas de los llamados cárteles mexicanos'.\nEl legislador del PAN sostuvo que esto debe generarnos preocupación 'por las acciones unilaterales que los Estados Unidos vienen desarrollando en territorio de nuestro país y que vulneran la soberanía nacional'.\nGonzález González dijo que este tipo de operaciones han sido utilizadas por los Estados Unidos 'con fines contrarios a las leyes, y recordó el caso del Coronel Oliver North, quien traficó con drogas para suministrar armas en Centroamérica'.\nLos abusos 'surgen por la opacidad con que se conciben, planean e instrumentan las operaciones encubiertas', por lo que el Senado debe exigir que el combate bilateral se realice con absoluto respeto y estricto apego a nuestras leyes y soberanía, agregó.\nAseguró que estas operaciones deben realizarse conjuntamente y con base en un instrumento internacional aprobado por ambos países, pues de lo contrario 'estaríamos ante una probable violación a la soberanía nacional'.\nPor ello, el ex gobernador de Aguascalientes exigió conocer las acciones, los resultados y el número de agentes infiltrados estadounidenses que participan en esos operativos, para medir su eficacia e informar a la opinión pública de los resultados.\nPIDEN DIPUTADOS A SRE RECLAMAR A EU OPERACIONES ENCUBIERTAS\nEl pleno de la Cámara de Diputados exhortó a la SRE a expresar un enérgico rechazo al gobierno de los Estados Unidos por las operaciones encubiertas de agentes norteamericanos realizadas en territorio mexicano al margen de los acuerdos binacionales.\nEn la sesión ordinaria de este día, los diputados aprobaron con 258 votos a favor, 103 en contra y dos abstenciones, el punto de acuerdo donde se reclama por operativos como 'Rápido y Furioso' y el de Administración Estadunidense Antidrogas (DEA) para detectar redes de lavado de dinero.\nAl presentar el punto de acuerdo, el diputado del Partido de la Revolución Democrática (PRD), Marcos Cruz Martínez los acuerdos suscritos entre México y Estados Unidos en el combate al narcotráfico están enmarcados en la corresponsabilidad y la confianza mutua.\nPor ello, agregó, la cancillería debe rechazar los operativos al margen de los acuerdos binacionales que ha realizado Estados Unidos para el combate del narcotráfico.\nEl diputado del Partido del Trabajo (PT), Porfirio Muñoz Ledo, respaldó el exhorto y dijo que el gobierno mexicano no debe aceptar la negativa de Estados Unidos a frenar la venta y tráfico de armas hacia México. Agregó que la Secretaría de la Defensa Nacional es a quien le corresponde frenar el tráfico de armas de Estados Unidos hacia México.\nA nombre del Partido Verde Ecologista (PVEM), Pablo Escudero Morales, dijo que es momento de exigir y hacer un reclamo primero a la cancillería, después a Estados Unidos e incluso buscar una demanda ante tribunales internacionales para frenar el tráfico de armas a México.\nEl diputado federal del Partido Acción Nacional (PAN), Gustavo González, dijo que exhorto debe realizarse pero no a la Secretaría de Relaciones Exteriores, sino a la Comisión Bicameral de Seguridad Nacional para que de seguimiento a este caso.\nHeliodoro Díaz, del Partido Revolucionario Institucional (PRI), respaldó a nombre de su bancada el punto de acuerdo y dijo que hay elementos suficientes que evidencian la ilegalidad y fracaso de esos operativos.


FurMark Descargar (2022 Última versión)\nIncreíble prueba de estrés de GPU y herramienta de referencia gratuita de tarjeta gráfica\n18 de mayo de 2022 - 12,24 MB - Gratis\nFurMark 1.30.0.0 ÚLTIMO\nJerome Guinot / FurMark\nSeleccione Versión FurMark 1.30.0.0FurMark 1.29.0.0FurMark 1.28.0.0FurMark 1.27.0.0FurMark 1.26.0.0FurMark 1.25.1.0FurMark 1.25.0.0FurMark 1.24.1.0FurMark 1.24.0.0FurMark 1.23.0.0FurMark 1.22.2.0FurMark 1.22.1.0FurMark 1.22.0.0FurMark 1.21.2.0FurMark 1.21.1.0FurMark 1.21.0.0FurMark 1.20.9.0FurMark 1.20.8.0FurMark 1.20.7.0FurMark 1.20.6.0FurMark 1.20.5.0Ver más...\nFurMark 2022 versión completa instalador fuera de línea para PC 32bit/64bit\nFurMark es una de las herramientas de evaluación comparativa más populares para su GPU. Si bien muchas otras aplicaciones de evaluación comparativa se centran en proporcionar una carga de GPU "realista" que muestre fácilmente las capacidades de juego del chip GPU, su sistema de memoria, ancho de banda y latencias, FurMark se distingue de ellos al centrarse solo en probar la estabilidad y el pico prolongado rendimiento de las GPU modernas.\nFurMark es una aplicación de evaluación comparativa avanzada que tiene como objetivo poner a las GPU modernas a través del conjunto más difícil de algoritmos de representación, logrando extraer el último porcentaje posible de rendimiento disponible, llenar el último megabyte de su memoria de video a bordo y luego requerir que la GPU permanezca en Este estado de períodos prolongados de tiempo. Estas pruebas de esfuerzo prolongadas pueden ser una de las formas más seguras de garantizar que el hardware de la GPU sea confiable y estable, que es una característica importante de las GPU overclockeadas que a veces pueden mostrar errores de representación y artefactos visuales solo cuando están completamente abrumados con las tareas de representación. Otro escenario de uso útil de la aplicación es para probar tarjetas de GPU potencialmente defectuosas y el chip de CPU que lo acompaña. Este punto de referencia puede producir una fuerte carga de representación que causará inestabilidad instantánea si la GPU tiene un problema con algunos de sus hardware (transistor defectuoso o chip de memoria VRAM propenso a errores).\nHoy, el programa es considerado como una de las principales aplicaciones para usuarios domésticos, profesionales y entusiastas de los juegos que desean probar de forma rápida y precisa la estabilidad de su tarjeta GPU y todo el sistema de PC.\nFurMark pesa alrededor de 10 MB de tamaño, lo que permite a los usuarios descargarlo rápidamente y desplegarlo en sus PC de casa o de trabajo. El procedimiento de instalación es simple y rápido, y solo requiere que siga las instrucciones en pantalla. El servicio completo de desinstalación está presente. La aplicación está optimizada para versiones heredadas y modernas del sistema operativo Windows y no requiere ningún requisito específico del sistema para ejecutarse.\nPequeño y confiable, Fur Mark viene con una interfaz simple y la capacidad de reconocer fácilmente todo el hardware instalado (incluso puede detectar y administrar hasta 4 tarjetas GPU instaladas a la vez). Durante sus ejecuciones, la aplicación inicializará una pantalla separada con objetos y efectos de representación, con estadísticas útiles en tiempo real como FPS, uso de memoria, núcleo, temperatura, uso de GPU y muchos otros. La aplicación se puede usar en varios modos de operación: prueba de esfuerzo prolongada, puntos de referencia con varios ajustes preestablecidos, ajustes preestablecidos de evaluación comparativa personalizados, selector de resolución de objetivo, nivel de suavizado, alternar pantalla completa y más. La aplicación también tiene soporte incorporado para activar herramientas externas de monitoreo de GPU como GPU-Z, GPU Shark y CPU Burner.\nTenga en cuenta que Fur Mark coloca una carga de trabajo extrema en su GPU. El uso prolongado de este punto de referencia puede causar inestabilidades del sistema o incluso fallas de hardware.\nAplicación de referencia GPU de fama mundial.\nPrueba de estrés extremo para descubrir los verdaderos umbrales máximos de su hardware de GPU.\nPreajustes de prueba predefinidos y personalizados.\nRegistre, comparta y compare resultados en línea.\nOptimizado para versiones antiguas y modernas del sistema operativo Windows (XP, 7, Vista, 8 y 10).\nDescargar FurMark Versión más Reciente


MacGregor Cottage , Campbeltown, Argyll (Kintyre) (Campbeltown, Escocia) - ACTUALIZADO 2018 - Alquileres vacacionales en Campbeltown - TripAdvisor\n¡UNA EXPERIENCIA ESCOCESA! MacGregor Cottage es una pequeña casa de campo de un dormitorio que forma parte de un grupo de cuatro casas de vacaciones en el Old Byre convertido de Kilchrist. Se encuentran en un lugar encantador, al pie de un castillo y rodeados de campiña, a solo tres millas de Campbeltown. Esta es una cabaña 'al revés' con una hermosa vista desde el pequeño salón de arriba. La habitación doble también está arriba, y la planta baja es una cocina comedor con lavavajillas y baño con ducha. También hay un sofá cama en el comedor / cocina de la planta baja. Tenga en cuenta que MacGregor es una casa de campo sin mascotas. * Alquiler semanal: £ 210- £ 390. Escapadas disponibles, día flexible de cambio. Toda la ropa de cama y los primeros £ 40 de elec incluidos en el precio del alquiler. Consulte por una cotización de alqu... Lee más\n¡UNA EXPERIENCIA ESCOCESA! MacGregor Cottage es una pequeña casa de campo de un dormitorio que forma parte de un grupo de cuatro casas de vacaciones en el Old Byre convertido de Kilchrist. Se encuentran en un lugar encantador, al pie de un castillo y rodeados de campiña, a solo tres millas de Campbeltown. Esta es una cabaña 'al revés' con una hermosa vista desde el pequeño salón de arriba. La habitación doble también está arriba, y la planta baja es una cocina comedor con lavavajillas y baño con ducha. También hay un sofá cama en el comedor / cocina de la planta baja. Tenga en cuenta que MacGregor es una casa de campo sin mascotas. * Alquiler semanal: £ 210- £ 390. Escapadas disponibles, día flexible de cambio. Toda la ropa de cama y los primeros £ 40 de elec incluidos en el precio del alquiler. Consulte por una cotización de alquiler precisa: Trip Advisor no tiene flexibilidad para mostrar todos los precios! La ubicación es deslumbrante, entre colinas y con la sensación de estar solo. Sin embargo, Campbeltown, el 'wee toon' está a solo tres millas de distancia. Se enorgullece de su nueva y moderna piscina y gimnasio, y también tiene muchas tiendas, cafeterías y restaurantes interesantes. Este tipo de vacaciones atrae a los observadores de la vida silvestre, a los ciclistas, a los surfistas, a los golfistas, a los excursionistas de playa ya quienes simplemente desean alejarse de todo.\nAngeWhiles, VR Owner en MacGregor Cottage , Campbeltown, Argyll (Kintyre), respondió a esta opiniónRespondido: 22 de agosto de 2018\nAeropuerto: Campbeltown: 2,4 km\nFerrocarril: Arrochar: 161,0 km\nFerry: Cambeltown: 4,8 km\nPor tierra: Conduce a Glasgow, a continuación, sobre el puente de Erskine y luego a la A82. De Loch Lomond en adelante se trata de un hermoso recorrido y garantiza unos parando lugares! Usted conduce a lo largo de al menos cinco lagos, y la última parte del viaje es a lo largo de la impresionante costa del Atlántico! También hay autobuses de Glasgow para el viajero experimentado. Por mar: usted podría tomar el ferry a Arran, y en verano hay un ferry por el otro lado de Arran dirigir hacia el lado este de Kintyre. En verano hay un pasajero solamente en barco desde Troon en Ayrshire. De abril a septiembre hay un servicio de ferry directo desde Ardrossan a Campbeltown (horario limitado) Aérea: Vuelos directos de Glasgow a Campbeltown aeropuerto. Somos una unidad de 5 minutos de distancia!


El Gobierno alivia el recorte a las eléctricas que ofrezcan precios razonables a la industria | Economía | EL PAÍS\nLa izquierda cierra filas con el Ejecutivo, mientras Unidas Podemos pide a los socialistas que “no cedan a la presión” de las compañías\nLa vicepresidenta Ribera explica la medida para afrontar la crisis energética\nLas vicepresidentas Yolanda Díaz y Teresa Ribera, este jueves en el Congreso de los Diputados.\nXosé HermidaMiguel Ángel Noceda\nMadrid - 14 oct 2021-12:34 Actualizado: 14 oct 2021 - 17:26 UTC\nEl Ministerio de Transición Ecológica, que dirige Teresa Ribera, ha aflojado la presión sobre las empresas energéticas. La ministra ha suavizado el castigo a las eléctricas que suministren “precios razonables” para la industria. Así lo ha deslizado la vicepresidenta durante la tramitación en el Congreso del decreto que regula el plan de choque del Gobierno para afrontar la crisis energética, que contiene un recorte de 2.600 millones de euros de beneficios extraordinarios para las eléctricas. “En las próximas semanas esperamos poder completarlo (el decreto) con medidas adicionales, que garanticen la cobertura a través de contratos bilaterales y precios razonables previos a la espiral del gas natural para la industria, reforzando simultáneamente la posición de los consumidores vulnerables acogidos al bono social”. Transición Ecológica facilitará a las comercializadoras de energía que firmen contratos a largo plazo con los clientes a precios cerrados, blindados de la volatilidad actual y por tanto con precios más reducidos.\nDurante su intervención en el Parlamento, la ministra enfatizó: “Quizás la medida excepcional más comentada en estas semanas ha sido la de recuperar en favor de todos los consumidores los beneficios extraordinarios que se hayan podido obtener por parte de las empresas eléctricas como consecuencia del rally de precios del gas natural. Una medida de marcado carácter temporal”, insistía Ribera como reclamaban las eléctricas. Y agregó: “Quiero dejar bien claro, primero, que es una minoración aplicable solo a quienes hayan interiorizado esos beneficios extraordinarios, no a quien no lo haya hecho, a quien haya garantizado precios estables antes de la escalada para aquellos consumidores finales con quienes lo hayan contratado. Queremos que tampoco lo sean para quienes garanticen ex novo precios estables que no internalicen la evolución del precio del gas, al contrario, necesitamos impulsar precios razonables para nuestra industria, por ello estamos trabajando para garantizar su correcta aplicación y desarrollo”.\nEl Consejo de Ministros aprobó el 14 de septiembre un plan de choque con medidas temporales para hacer frente al incremento del precio de la electricidad y amortiguar su impacto en el recibo de la luz de los consumidores. Las medidas se centran en la reducción de los impuestos (IVA y el de electricidad) y cargos que soporta el recibo de la luz; pero incluye también una medida para recortar los “beneficios extraordinarios” obtenidos por las compañías eléctricas por vender energía barata (hidráulica, renovable, nuclear) al precio de la más cara (gas natural). Mediante esa medida el Ejecutivo espera recaudar unos 2.600 millones de euros hasta marzo. Las empresas más afectadas son Iberdrola, Endesa y Naturgy.\nLa medida provocó un enfrentamiento entre las eléctricas y el Gobierno, que llevó a Ribera a emprender una ronda de contactos con los ejecutivos de las compañías. Estos reclamaron que la minoración de beneficios extraordinarios no se aplique a las tarifas a precio fijo que tienen suscritos con los consumidores, ni a los PPA (contratos a precio pactado, por sus siglas en inglés) para clientes industriales firmadas antes del 14 de septiembre. Asimismo, solicitaron a la ministra que confirme el carácter transitorio y temporal de las medidas y asegurar que su aplicación sea solo de seis meses. Fuentes empresariales han manifestado que “las circunstancias han hecho que se cambie de parecer; la ministra se ha dado cuenta de la media podría impactar de forma muy negativa en la industria en las ronda que ha hecho con las eléctricas y otros sectores”.\nCongreso dividido ante el decreto eléctrico\nEntretanto, el Congreso de los Diputados mostró su división entre la izquierda y la derecha ante el decreto del Gobierno que recortará unos 2.600 millones de euros de beneficios extraordinarios a las eléctricas. El Ejecutivo ha logrado sacarlo adelante, aunque sin el apoyo de uno de sus socios habituales, el PNV. Ha sido toda la izquierda, más los regionalistas cántabros y Teruel Existe, quienes han permitido aprobarlo, entre fuertes críticas a la actitud de las eléctricas y advertencias a la parte socialista del Gobierno para que no suavizara las medidas. La oposición, y en menor medida el PNV, han argumentado que se está poniendo en peligro a todo el sector industrial. Con todo, los nacionalistas vascos han respaldado que el texto no se tramite como proyecto de ley, lo que facilita su aplicación inmediata.\nRibera acudió al Congreso a defender el decreto un día después de su entrevista para intentar limar asperezas con el más feroz crítico de sus medidas, el presidente de Iberdrola, Ignacio Sánchez Galán, y en medio de insinuaciones de la parte socialista del Gobierno de que estaría dispuesto a revisar algunos aspectos. Sus apoyos parlamentarios en la izquierda y su socio de Ejecutivo no ahorraron avisos: Pablo Echenique, portavoz de Unidas Podemos, avisó a la vicepresidenta: “Nosotros no recibimos órdenes de las eléctricas, solo recibimos órdenes de los 10 millones de españoles que respaldaron a este Gobierno con sus votos”. Echenique fue también el más duro con Sánchez Galán, “alguien que contrató a Villarejo para sus asuntos turbios”, y otorgó el calificativo de “histórico” al decreto.\nRibera insistió, como reclamaban las compañías, en el carácter “temporal y excepcional” de las medidas y en que solo se aplicarán a las compañías que “hayan interiorizado” en sus balances los beneficios extraordinarios que el decreto suprime. La vicepresidenta hizo un repaso a la situación de los precios de la energía en todo el mundo para destacar que el margen de maniobra del Gobierno es limitado. Aun así, señaló que el Ejecutivo seguirá estudiando “medidas adicionales” para conseguir “precios estables”. De esta forma, la ministra suavizaba el recorte a las empresas.\n“Chantaje del oligopolio eléctrico”\nEl PNV concedió que, con la factura de la luz disparada, “es razonable detraer determinados beneficios” de las eléctricas, pero advirtió de que se puede producir “el efecto contrario al que se persigue” por la incidencia en el sector industrial de las decisiones aprobadas. “Hay que proteger a los consumidores, pero también a la industria”, afirmó la diputada Idoia Sagastizabal. Más categóricos en ese aspecto fueron PP, Vox y Ciudadanos. El popular Guillermo Mariscal bautizó el decreto como “un nuevo impuesto al viento y al sol” porque “pone en riesgo la inversión en energías renovables”. Sobre esa idea también incidió Ciudadanos, cuya diputada Carmen Martínez Granados habló de “un ataque injustificable y arbitrario al mercado”, mientras José María Figaredo, de Vox, clamaba contra el “sadismo fiscal” del Gobierno. La derecha censuró lo que entiende como una cesión del PSOE a sus socios de Unidas Podemos y recordó que todas las medidas tomadas hasta ahora por el Gabinete de Pedro Sánchez no han logrado frenar la escalada de precios.\nLa izquierda saludó lo que entiende como un avance para hacer frente al “chantaje del oligopolio eléctrico”, términos repetidos en boca de varios portavoces, al tiempo que instaba al Gobierno a ir más allá. Joan Capdevila, de ERC, volvió a reclamar “una reforma integral y valiente” del mercado eléctrico. Parecidas peticiones formularon EH Bildu, Más País, CUP o BNG. “Este Gobierno está para defender a las clases populares, no a las eléctricas”, abundó Oskar Matute, de EH Bildu.\nEn lo que el Gobierno concitó mucho más apoyo fue en el proyecto de ley que acabará con otra de las retribuciones a las energéticas, los llamados “beneficios caídos del cielo”, una compensación que da el Estado a las compañías para minimizar las penalizaciones que sufren por la emisión de gases contaminantes. Esa bonificación la han estado recibiendo también la hidroeléctrica o la nuclear, pese a que no necesitan comprar derechos de emisiones. En este caso, el PNV respaldó al Gobierno -que espera ahorrar de este modo unos 1.000 millones de euros anuales que se cargaban a la factura de la luz- frente a la enmienda a la totalidad del PP, que tampoco logró el apoyo de Ciudadanos.


La PSA entrego copas menstruales como parte de una politica de genero y bienestar : Medicina, Salud y Bienestar de Argentina\nEn el marco del Programa de Gestion Menstrual en las Fuerzas Policiales y de Seguridad Federales impulsado por la Direccion Nacional de Politicas de Genero del Ministerio de Seguridad de la Nacion, la Policia de Seguridad Aeroportuaria (PSA) realizo ayer un acto donde entregaron copas menstruales al personal y un taller sobre su uso.\nLa actividad se inscribio en el primer foro de Acciones para alcanzar la Justicia Menstrual que tuvo lugar en diciembre pasado, donde representantes de las distintas areas de gestion detallaron las politicas publicas en ejecucion para revertir la situacion de desigualdad que implica la menstruacion, que afecta la economia, la salud, la educacion y el trabajo de las mujeres y personas menstruantes.\nEl encuentro, encabezado por la titular del area ministerial, Maria Carolina Justo Von Lurzer, y el director nacional de la fuerza, Jose Glinski, fue en el Instituto Superior de Seguridad Aeroportuaria (ISSA), ubicado en la localidad de Ezeiza, provincia de Buenos Aires.\nAnte un auditorio conformado por oficiales y personal jerarquico, Justo Von Lurzer expreso que se trata del “inicio de un proceso para garantizar derechos para las mujeres y personas menstruantes del organismo, para que mejoren su gestion menstrual considerando la salud, los beneficios para el medio ambiente, y la equidad salarial al disminuir la brecha que hay entre mujeres y varones por ese gasto no optativo que tenemos en cada uno de nuestros ciclos”, explico.\nGlinski, por su parte, sostuvo que “no hay ninguna opcion de profesionalizacion para hombres y mujeres que componen las instituciones policiales si no hay bienestar. Y esta accion se inscribe dentro de las politicas de bienestar que se promueven desde el Ministerio de Seguridad que conduce Sabina Frederic, como la desprecarizacion salarial; la cobertura medica que pudimos conseguir para las y los retirados de nuestra fuerza; la apertura de los lactarios en la zona metropolitana de Buenos Aires; entre otras”. Y agrego: “La igualdad es una condicion para la libertad. Por eso buscamos generar condiciones de igualdad entre varones y mujeres, promover la paridad en el acceso a determinados derechos. Las desigualdades entre los generos, junto con las sociales y economicas, son las mas invisibilizadas y naturalizadas. En este sentido, cualquier politica de genero es una politica de justicia social”, aseguro.\nPor otro lado, el director nacional de la PSA aclaro que no se pretende obligar a nadie en la utilizacion del dispositivo. “Si bien estamos convencidos que este metodo tiene ventajas respecto de otros en relacion a la sustentabilidad y la gestion de la salud, cada persona decide, en la medida que puede. Porque para poder decidir hay que conocer y tambien acceder economicamente”, dijo. “Lo que no podemos hacer es no darles la oportunidad si tenemos la posibilidad de hacerlo, la cual se genera con decision politica”.\nLuego de las presentaciones se dicto una capacitacion a cargo del doctor Matias Depratis, Fernando Gomez y Belen Colella, representantes del Laboratorio Elea, proveedor de las 2.000 copas adquiridas para ser entregadas gratuitamente al personal de la fuerza en todo el pais.\n“Yo ya uso este metodo”, conto la oficial ayudante Ariana Todero, alli presente. “Es mucho mas comodo y practico, sobre todo en nuestro trabajo diario que lleva varias horas. Recomiendo a todas las mujeres que ahora tienen la posibilidad que se animen y lo usen, es un lindo camino”, insto. En tanto la oficial principal Victoria Gavilan, despues de recibir el dispositivo dijo: “Agradezco a la institucion por entregar este metodo para una gestion menstrual saludable que nos ayuda a amigarnos tanto con nuestro cuerpo como con el medio ambiente. Me parece un producto muy util”.\nFinalmente, Glinski afirmo que “dimos un paso adelante que nos permite ubicar a la PSA como una institucion policial de vanguardia, donde el 38% son mujeres y personas menstruantes. Creo que hoy es un dia que inscribe en la historia, porque con esta inversion de cerca 2 millones de pesos marcamos una linea de comportamiento que tiene el Ministerio de Seguridad, que tiene la PSA y que sin lugar a dudas tiene el Estado argentino que conduce el presidente Alberto Fernandez. Hay sobradas muestras de lo que queremos desde el Gobierno Nacional en pos de la igualdad entre varones y mujeres”.


BIOGRAFIA DE JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ EN ESPAÑOL 🔵 Historia, Biografia y Vida\nBiografia y vida de José Luis Garcia Pérez: José Luis Garcia Pérez corresponte a la categoria de Actores a la fecha cuenta con más de 34 Descargas e Impresiones en nuestra plataforma virtual en formatos EPUB, PDF entre otros.\nQUIÉN ES JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ?\nJosé Luis Garcia Pérez pertenece al grupo de Actores, Aquí algunos detalles de Cuando y donde nació José Luis Garcia Pérez y que hizo desde joven.\nNOMBRE REAL DE JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ WIKIPEDIA\nNació01 Septiembre 1972 | España\nBIOGRAFIA DE JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ\nEl actor José Luis García Pérez nació el día 1 de septiembre del año 1972 en Sevilla.\nSe forjó en el Centro Andaluz de Teatro, habiendo trabajado, a partir de entonces tanto en teatro como en televisión y cine. Ha hecho sus incursiones en la dirección, siendo él quien dirigió el espectáculo “Quijotada”.\nSus primeros pasos profesionales fueron en el año 1996 con la obra “Vayas donde vayas”, seguida de “Nombre de mujer”. Le hemos visto además en obras como “Pero no morirás”, “El abanico de Lady Windermere”, “Vivir como cerdos”, “Encuentro de poetas” o “La avería”, esta última dirigida por Blanca Portillo.\nAdemás, fundó también su propia compañía, que dirige él mismo, y que lleva el nombre de “Digo Digo Teatro”. Con ella ha conseguido grandes éxitos, como “Macbeth”, “Cuatro y una silla que son cinco”, “Silencio” o “Closer”.\nHa interpretado varios cortos para la gran pantalla, los primeros en el año 1997, “Mucho por vivir” y “Mi nuevo pie de rey”. Del resto citaremos algunos ejemplos como “I'm fine in Wellington”, “Llévame a otro sitio”, “Mirados” o “Parenthesis”.\nTambién tiene en su haber varios largometrajes. En el año 2001 participó en tres, “Semana Santa”, “Asalto informático” y “Cuando todo esté en orden”, rodando, al año siguiente, “Una pasión singular” y “El traje”.\nHa trabajado con importantes directores cinematográficos de nuestro país, como Gracia Querejeta en “Cachorro” o “Va a ser que nadie es perfecto”, con Gerardo Herrero en “Volando voy” y “8 citas” o con Miguel Albaladejo en “Lobo” o “Reinas”.\nDebutó en la pequeña pantalla en el año 1996, en la producción “El Séneca”, para seguir con “Plaza alta” y “Eladio y compañía”.\nDe hecho, el actor ha intervenido en muchísimas series, de gran éxito de audiencia la mayor parte de ellas, como “Compañeros”, “Periodistas”, “Policías, en el corazón de la calle”, “Padre Coraje”, “Hospital Central”, “El comisario”, “Guante blanco”, “Acusados” o “Amar en tiempos revueltos”, entre muchísimas más.\nJosé Luis tiene en su haber un gran número de premios y galardones. A modo de ejemplo, destacaremos el Premio al mejor actor en el Festival Mostra de Valencia por su papel en “El criminal”, el Premio al mejor actor en el Festival Internacional de Cine Euro-Árabe AMAL por su trabajo en “Un novio para Yazmina”, o el Premio al mejor actor en el Festival de cine español de Peñíscola por su interpretación en “Va a ser que nadie es perfecto”, entre otros muchos premios y nominaciones.\nDESCARGAR BIOGRAFIA DE JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ\nBIOGRAFIAS RELACIONADAS A JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ\nBIOGRAFIAS GRATIS - BIOGRAFIA Y VIDA DE【JOSÉ LUIS GARCIA PÉREZ】📘 Nombre Verdadero de José Luis Garcia Pérez, Donde Nació José Luis Garcia Pérez? ✔ El actor José Luis García Pérez nació el día 1 de septiembre del año 1972 en Sevilla. Se forjó en el...


Crean una app para la promoción de hábitos saludables en niños y adolescentes con discapacidad intelectual\nInvestigadores de la unidad DeustoTech Life (eVida), con colaboración de la Fundación Síndrome de Down del País Vasco, diseñan y desarrollan una aplicación para iPad dirigida a dar soporte a la educación y a la promoción de hábitos saludables para la vida\nLa aplicación está pensada para niños y adolescentes.\nInvestigadores de la unidad DeustoTech Life (eVida), con colaboración de la Fundación Síndrome de Down del País Vasco, diseñan y desarrollan KIMI, una nueva aplicación para iPad dirigida a dar soporte a la educación y a la promoción de hábitos saludables para la vida independiente de niños y adolescente con discapacidad intelectual.\nMediante una experiencia de colaboración entre investigadores de la Universidad de Deusto y usuarios y trabajadores de la Fundación Síndrome de Down del País Vasco (FSDPV) se ha desarrollado una app para impulsar hábitos saludables en personas con discapacidad intelectual.\nKimi es una aplicación para iPad basada en formato de juego en el que el personaje es Kimi, un extraterrestre venido de Marte para aprender las costumbres locales. Este amigo guía al jugador y aporta consejos durante la aventura. De esta forma, se motiva a los niños y adolescentes a continuar jugando, aumentando la interactividad. Así, la aplicación permite que las personas con discapacidad intelectual puedan utilizarla tanto acompañados por padres o personas de apoyo, como descubriéndola por ellos mismos.\nEsta aplicación ha sido probada con niños y adolescentes con discapacidad intelectual, obteniendo resultados positivos. Según participantes y profesionales de FSDPV, Kimi resulta una aplicación muy atractiva e interesante para este colectivo. Los entornos son muy intuitivos y esto hace que cualquier persona con discapacidad intelectual pueda interactuar y disfrutar de la aplicación indistintamente de sus necesidad es de apoyo.\nLa aplicación Kimi también está siendo probada con personas de edad adulta para examinar la adecuación para este colectivo. El resultado obtenido, al igual que con niños y adolescentes, está siendo positivo. Según los investigadores, el formato de juego era adecuado pero hay que encontrar temáticas apropiadas. Por ello, se sigue trabajado en nuevas aplicaciones más dirigidas a la vida independiente y autónoma.\nLa Fundación Síndrome de Down, y otras discapacidades intelectuales del País Vasco (FSDPV), es una entidad sin ánimo de lucro, fundada en 1990 por padres y madres de personas con Síndrome de Down. Su misión es la inclusión y participación social de las personas con discapacidad intelectual como ciudadanas de pleno derecho.\nPor su parte, DeustoTech Life (eVida) es un equipo de investigación de la Universidad de Deusto especializado en el ámbito de las técnicas de procesado digital de señal. En la actualidad, estas técnicas se están aplicando en dos áreas diferentes. Por un lado, en el procesado digital de audio como solución al problema de los pacientes con patologías vocales, haciendo especial énfasis en el colectivo de los laringectomizados. Por otro lado, en el desarrollo de técnicas de procesado de imagen, tanto para el apoyo a los diagnósticos de la Biomedicina como en el marco de la biometría. En definitiva, el ámbito de actuación en la investigación científica se centra tanto en la Ingeniería Biomédica como en el desarrollo de proyectos orientados a solucionar problemas de Índole social, haciendo especial énfasis en las personas desfavorecidas.\nSindrome down, Tecnología


Guía Web 2.0 - Capítulo 3: Diseño de Interfaces e Interacción\nUno de los capítulos iniciales de la Guía Web Versión 1.0 se refiere a la estrategia que debe seguir un órgano de la Administración Pública para decidir qué debe incluir en dicho espacio digital, e indica que al emprender de un proyecto corresponde "definir cuáles serán los objetivos centrales que deberá tener el Sitio Web y establecer la forma de cumplirlos" partiendo desde la visión y misión del organismo, para establecer "un objetivo central y luego definir varios objetivos secundarios".\nCon estas directrices, la primera versión de la Guía Web promovía que los encargados del Sitio Web pudieran recopilar los elementos suficientes para crear un conjunto de contenidos y funcionalidades que les permitieran hacer una oferta de información adecuada para sus visitantes.\nLo que no se establecía en dicha Guía y que se aborda a través de esta versión, es la forma que deben tener las pantallas que se generan en los Sitios Web, para cumplir con la tarea de hacer su contenido más simple de usar para quienes visitan sus páginas.\nEs importante señalar que la clave del éxito de un Sitio Web está dada por la forma en que se presenta la información a los visitantes. Por ello es que en este capítulo se abordan los elementos necesarios para que, durante la creación de las interfaces de los Sitios Web (las pantallas que el usuario ve y utiliza), se cumpla con dichos preceptos y la comunicación fluya más directamente entre el organismo y el usuario final.\nAsimismo las instrucciones de este capítulo deben revisarse en conjunto con las del "Capítulo V - De la Usabilidad a la Utilidad" en el que se hace énfasis en la necesidad de asegurar la facilidad de acceso a la información por parte de los ciudadanos.\nSe entiende por diseño web el conjunto de actividades que permiten avanzar desde el concepto que se defina para el Sitio Web hasta su realización, por lo que no sólo está referido a las tareas relacionadas con el diseño gráfico, sino que también aborda otras como las definiciones relativas a usabilidad, interacción, y también a todas las que están relacionadas con los contenidos propiamente tales.\nPor lo mismo, este capítulo aborda todos estos elementos y se podrán encontrar a continuación las recomendaciones de buenas prácticas para cada uno de estos aspectos, con el fin de que el encargado del Sitio Web pueda adoptarlas de acuerdo a la realidad de su propia organización.\nEs importante tener en cuenta que los aspectos relacionados con el desarrollo de un proyecto web propiamente tal no son tratados en este capítulo, ya fueron abordados en la versión 1.0 de la Guía Web a través del Capítulo II: Definición del Sitio Web y Capítulo III: Diseño Web y Estándares.


Mundo | El Vaticano autorizó transferir millones de dólares para que una Iglesia se declarará en quiebra\nInicio / Mundo / Acusan a cardenal de 'ocultar' millones de dólares\nEn esta foto del 22 de febrero del 2012, el cardenal de Nueva York, Timothy Dolan, habla durante una misa en la catedral de San Patricio en Nueva York. (Agencias)\nMILWAUKEE, Wisconsin.- El exarzobispo de Milwaukee Timothy Dolan pidió y recibió autorización del Vaticano para transferir 57 millones de dólares de un fondo para cementerios a un fideicomiso a fin de garantizar "mejor protección" de reclamaciones legales, según documentos revelados públicamente el lunes.\nDe acuerdo con The Associated Press, ese pedido lo hizo cuando la arquidiócesis se preparaba a declararse en quiebra en medio de decenas de reclamaciones de víctimas de abuso sexual por parte de miembros del clero.\nEn un comunicado emitido el lunes, Dolan afirmó que toda sugerencia de que estuviera tratando de ocultar los fondos a las víctimas es un ataque "antiguo y desacreditado".\nExpulsan de la Iglesia a sacerdote chileno por abusos sexuales\nCon la de Héctor Valdés los curas expulsados de su ministerio en Chile por pederastia suman una veintena.\n"A quienes han sufrido y sufren a causa de los abusos. Querría asegurarles que están presentes en mi rezo", afirmó el Pontífice.\nDetienen a dos curas por abuso sexual\nPermanecerán bajo arresto domiciliario mientras se investiga la denuncia interpuesta por un sacristán de 17 años.


Domingo, 19 de Julio de 2009 15:45\nEn un reporte realizado recientemente por la IOF se ha visto que la deficiencia de vitamina D ha crecido de manera importante a nivel mundial. En nuestra región se han comparado cifras de Méjico, Brasil y Chile y se ha visto que los niveles sericos inadecuados de 25 hidroxi vitamina D oscilan entre 40 y 70% de las mujeres posmenopáusicas con diagnóstico de osteoporosis. ¿Será que es hora de empezar a buscar este problema en la población colombiana?\nEstroncio mejora la microarquitectura\nDomingo, 19 de Julio de 2009 15:12\nEl último congreso de la Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF) que se ha debido llevar a cabo en diciembre de 2008 en Bangkok, Tailandia, no pudo ser realizado por problemas de orden público. En todo caso de los resúmenes de las principales presentaciones orales aceptadas fueron publicados en el número de Osteoporosis International de enero de este año. Entre ellos vale la pena destacar uno presentado por el grupo de Rizzoli en el que se aleatorio un grupo de 80 mujeres posmenopáusicas a recibir alendronato o ranelato de estroncio.\nLuego de un año de seguimiento demuestran que aunque el incremento en la masa ósea medida por densitometría es similar, las variables que hablan de mircroarquitectura, tanto trabecular como cortical, de la tibia distal favorecieron al ranelato de estroncio. Sin duda este compuesto cada día nos da nuevas sorpresas.\nLa referencia completa puede consultarse en Osteopor Inter 2009;20:163-186.\nTocas muchos puntos álgidos y haces hincapie en el desgreño con que un tema que debería ser primordial en la agenda de los líderes de nuestro país, se ha relegado a ser un tema menor que solo cobra relevancia al salir un muerto por negligencia en un noticiero con el agravante de que siempre el culpable es el médico.


[ MEMEDEPORTES ] La doble moral de la prensa barcelonista tras el fichaje de Dembélé\nEnviado el 25 Aug 2017, 15:06\nLa doble moral de la prensa barcelonista tras el fichaje de Dembélé\n181 ☺ 24 A favoritos\nCristiano Ronaldo Cristiano salió barato Dembélé Precios\nUno fue hace 7-8 años, el madrid no ingreso mucho dinero ese año y el mercado no pasaba de 45 kilos, dembele a sido fichado con el mercado roto, y al mes de qué es barcelona vendiese a Neymar por las de 220 millones.\nHablar de la doble moral de la prensa de Barcelona es una estupidez, porque doble moral es una característica que tienen todos los periódicos que no son imparciales y neutros.\nAsí que TODOS harán lo mismo cuando les convenga.\n1) Os dejo esta frase tan buena y cierta: "La libertad de prensa es la voluntad del dueño de la imprenta"\n2) No es lo mismo el mercado de 2009 que el de ahora, en 2009 ese dinero era una burrada, ahora mismo cualquier matado vale 40-50 millones. El mercado está roto.\n#3 #3 miramontes dijo: #2 Cambiate tu nick, tu no eres aficionado al futbol. Tu eres un antimadridista de mierda.@miramontes y tu que eres? estas metiendo mierda a barcelona casi siempre\n#3 #3 miramontes dijo: #2 Cambiate tu nick, tu no eres aficionado al futbol. Tu eres un antimadridista de mierda.@miramontes Yo digo lo que hay. Lo que digo es verdad, y tú al ser madridista te ves ofendido, y eso me halaga porqué es señal de que no me equivoco. Así que gracias por la crítica, ya que consigues que siga diciendo verdades y siga quitando la careta a merengues como tú, hipócrita.\n26 Aug 2017, 13:38\nPues garcias a fichajes como ese en su dia, que ahora se paga estas cantiidades por jugadores.\n26 Aug 2017, 13:50\n#9 #9 futbolaficionado dijo: #3 @miramontes Yo digo lo que hay. Lo que digo es verdad, y tú al ser madridista te ves ofendido, y eso me halaga porqué es señal de que no me equivoco. Así que gracias por la crítica, ya que consigues que siga diciendo verdades y siga quitando la careta a merengues como tú, hipócrita.De verdad es que estoy flipando jajajajaja es que encima lo dices en serio jajajajajaj no he escuchado a NADIE decir nada de que sea mucho dinero. Acaban de pagar 200 por Neymar, a su lado nada es mucho dinero. Eres muy tonto chaval\n#5 #5 aitoroneill17 dijo: Uno fue hace 7-8 años, el madrid no ingreso mucho dinero ese año y el mercado no pasaba de 45 kilos, dembele a sido fichado con el mercado roto, y al mes de qué es barcelona vendiese a Neymar por las de 220 millones.@aitoroneill17 se te olvida decir la principal diferencia, uno llego siendo balon de oro y el mejor del mundo y el otro sin haber demostrado una mierda y encima habiendolo dejado escapar el año pasado por no querer pagar 15 millones por el, pero claro como este año ha ganado el triplete con el borusia y seguramente le van a dar el balon de oro han decidido que si que vale 150 millones :)\nPD: para no pasar el mercado de 45 millones bien que el barsa pago 50 millones por ibraimovic al inter y encima les regalo a etoo ( que tranquilamente cualquier club te pagaba 40-50 millones por el mejor 9 del mundo en ese momento)\n26 Aug 2017, 13:34\n#2 #2 futbolaficionado dijo: Y antes los madridistas no deciais que los fichajes de CR, Kaká, etc no eran caros? Y ahora todos diciendo que que vergüenza de mercado, pues eso, hipócritas.Cambiate tu nick, tu no eres aficionado al futbol. Tu eres un antimadridista de mierda.\n#2 #2 futbolaficionado dijo: Y antes los madridistas no deciais que los fichajes de CR, Kaká, etc no eran caros? Y ahora todos diciendo que que vergüenza de mercado, pues eso, hipócritas.Muy pocos habrán dicho eso sinceramente...\n#14 por superbatman\nAl menos lo que se pago por Cristiano era lo justo, venia de ganar la Champions, el Balón de Oro y la Premier. Neymar, Bale, Pogba... y ahora Dembele, ninguno había hecho méritos suficientes como para desembolsar lo que pagaron por ellos. Simplemente inflaron los precios por que eran equipos grandes que podían permitirselo.\n#11 #11 futbolaficionado dijo: #4 @pepepepoteremix Vaya, ahora fichar a Dembélé por 105M+35M es una locura, pero hace un mes TODOS los madridistas veíais con buenos ojos el fichaje de Mbappé al madrid por 180M. Cuando no tendríais que ni poder fichar por la sanción, que mira tú por donde a vosotros os la quitaron y al Atlético no, que coincidencia. Yo digo lo que hay, sin favoritismos, así que si te duele leer mis verdades, no leas los comentarios.@futbolaficionado Yo no veo bien los 45 millones por Vinicius, ni he querido fichar Mbappé por ese precio. Pero el mercado está así. Ni Neymar vale los 222 millones. La sanción esta bien quitada al Madrid porque entre los casos que se denunciaron estaban... LOS HIJOS DE ZIDANE. Así que no vengas con tonterías.\nAntes eran otros tiempos...jeje siempre he querido decir esta frase\nLa doble moral de un cretino acomplejado que compara portadas con casi una década de diferencia\n#9 #9 futbolaficionado dijo: #3 @miramontes Yo digo lo que hay. Lo que digo es verdad, y tú al ser madridista te ves ofendido, y eso me halaga porqué es señal de que no me equivoco. Así que gracias por la crítica, ya que consigues que siga diciendo verdades y siga quitando la careta a merengues como tú, hipócrita.Madre mia no me puedo creer que haya gente como tu.\nSacame un comentario mio diciendo algo de que sea caro un fichaje del Barcelona.\nA demas, lo de antimadridista de mierda lo digo por comentarios tuyos de antes.\nNO HAGAIS NI CASO A ESTE PERSONAJE, QUE SOLO SABE METER MIERDA, NADA MAS.\n#5 #5 aitoroneill17 dijo: Uno fue hace 7-8 años, el madrid no ingreso mucho dinero ese año y el mercado no pasaba de 45 kilos, dembele a sido fichado con el mercado roto, y al mes de qué es barcelona vendiese a Neymar por las de 220 millones.@aitoroneill17 Uno había recibido el Balón de Oro apenas 6 meses después de fichar, el otro tan sólo ha sido titular en un partido oficial con su selección y ante Luxemburgo. Es que olvidáis que Cristiano era el Balón de Oro y decís "ha roto el mercado". Romper el mercado sería pagar una millonada por alguien bueno sin más. Por cierto, el Madrid ese verano sacó casi 90 millones en ventas, el verano anterior se vendió a ROBINHO por 42 millones. Ah, ese mismo verano, como ya te han recordado, el Barça fichó a Ibra por 46 millones más Eto'o, que lo valoraron en 20 (claro que sí) y la cesión de Hleb, que al no realizarse fueron 5 más. Oficialmente el Barça lo reconoce como 71 millones.\n#5 #5 aitoroneill17 dijo: Uno fue hace 7-8 años, el madrid no ingreso mucho dinero ese año y el mercado no pasaba de 45 kilos, dembele a sido fichado con el mercado roto, y al mes de qué es barcelona vendiese a Neymar por las de 220 millones.@aitoroneill17 De todos modos lo que decían los periódicos no era que fuera un valor fuera de mercado (que no lo era) sino que no era ético pagar tanto dinero por un futbolista, que estábamos en crisis.\nLa pregunta que os hago es: Si el Barça esa misma temporada pagó 51+Eto'o por Ibra, 14 por KEIRRISON y 25 por CHYGRYNSKIY, aparte de 5 por Maxwell, y sólo ingresó 2 millones por Gudjohnssen, ¿era el fichaje de Cronaldo algo fuera del mercado? ¿Era ético pagar 14 millones por un tío que no jugó un solo minuto con la camiseta del Barça? ¿Y pagar 25 millones por Chygrynskiy?\n#5 #5 aitoroneill17 dijo: Uno fue hace 7-8 años, el madrid no ingreso mucho dinero ese año y el mercado no pasaba de 45 kilos, dembele a sido fichado con el mercado roto, y al mes de qué es barcelona vendiese a Neymar por las de 220 millones.Y que Opina el arzobispo de catalonia?\nQue chorradas...si sale bien el barsa recuperará el doble de lo que pagó por el...o acaso creeis que el madrid no ha ganado en merchandising todos estos años mas de lo que pagó por CR gracias a él?\n26 Aug 2017, 13:44\nPues no ha degenerado ni nada el mercado... En fin, es el Huevo.\n26 Aug 2017, 14:24\n#9 #9 futbolaficionado dijo: #3 @miramontes Yo digo lo que hay. Lo que digo es verdad, y tú al ser madridista te ves ofendido, y eso me halaga porqué es señal de que no me equivoco. Así que gracias por la crítica, ya que consigues que siga diciendo verdades y siga quitando la careta a merengues como tú, hipócrita.Me encanta tu lógica, de verdad, es de admirar, eres un subnormal de mierda, antimadridista, sin mas, espero por cierto que no te ofenda ya que según tu lógica eso me da la razón saludos cruck\nY antes los madridistas no deciais que los fichajes de CR, Kaká, etc no eran caros? Y ahora todos diciendo que que vergüenza de mercado, pues eso, hipócritas.\n#4 #4 pepepepoteremix dijo: #2 Muy pocos habrán dicho eso sinceramente...@pepepepoteremix Vaya, ahora fichar a Dembélé por 105M+35M es una locura, pero hace un mes TODOS los madridistas veíais con buenos ojos el fichaje de Mbappé al madrid por 180M. Cuando no tendríais que ni poder fichar por la sanción, que mira tú por donde a vosotros os la quitaron y al Atlético no, que coincidencia. Yo digo lo que hay, sin favoritismos, así que si te duele leer mis verdades, no leas los comentarios.


POSTRIMERÍAS DEL TEATRO PÓSTUMO, por Daniel Fermani - La Vorágine\nA menudo me he preguntado, y lo sigo haciendo constantemente, sobre el sentido del teatro en estos días de las primeras décadas del siglo XXI. Es una interrogación repetitiva, pleonástica, se diría que hasta una pregunta poética, no simplemente porque no espere respuesta, sino porque la respuesta se metamorfosea a cada instante, se desdobla y plurifica, se contradice, se espeja y se desmaterializa o se petrifica.\nPosiblemente ni siquiera los mismos interrogantes acerca del presente y el futuro del teatro en la sociedad actual tengan todavía algún significado. Las renovaciones que impulsaron Meyerhold, Artaud, Grottowski, parecieran no bastar ya para proponer un teatro que sea capaz de enfrentar a la humanidad de estos días. Y digo enfrentar, porque tal vez ése sea el término con el cual el teatro se tenga que proponer a un mundo como el que se plantea hoy. Si miramos críticamente la sociedad y el sistema en este preciso momento, y si somos absolutamente sinceros antes que nada con el mismo teatro y con nosotros mismos, podremos darnos cuenta de que el teatro que se ve, en sus múltiples manifestaciones, en sus numerosísimas formas y búsquedas, no deja de ser un melancólico y vano tributo al pasado. Sólo que a diferencia de la caracterización de póstuma que nos da Esther Díaz para esta época, el teatro sigue abrevando en un pasado que aún mira a los griegos y a Shakespeare, y al Absurdo, y, en fin, a toda su propia historia, de la que espera aún arrancar jirones de vida para construir este híbrido tautológico que podría ser tan posmoderno como una comedia de Aristófanes, o tan arcaico como un auto sacramental de Calderón. La cuestión es que en el caso del teatro, sobrevivir entre las ruinas de todas las ideologías no significa, como para la humanidad, la obligación de seguir viviendo, de encontrar alguna razón para subsistir, porque el instinto así lo ordena y porque, en el fondo, no podemos renunciar a la orden genético-cultural de ser los primeros seres en la pirámide evolutiva. En el caso del teatro no hay orden de supervivencia, no hay código genético que asegure superioridad de ningún tipo, y la expectativa de vida se reduce a la novedad permanente, a la enmascarada improvisación de formas y fórmulas que pretende satisfacer a una sociedad enferma de insatisfacción, pero a su vez incapaz de hallar satisfacción en un producto cultural, de la naturaleza que fuere.\nEn el teatro, la necesidad de novedad permanente nos catapulta a la edad oscura en que la hoguera esperaba impaciente a los herejes. Porque no existe novedad posible; hay que aceptar esta durísima verdad para empezar a plantearse si el teatro tiene sentido aún hoy. ¿Cambiaría el mundo, afectaría a la sociedad, la desaparición del teatro? Sigue siendo una pregunta retórica y llena de buenas intenciones ya nauseabundas, porque la respuesta la sabemos todos, y huele mejor que la pregunta misma. El verdadero interrogante debería plantearse en cambio desde otra conciencia, desde la conciencia de la necesidad humana del mismo arte, donde brota la duda acerca de la perdurabilidad de una disciplina que ya cumplió todas las expectativas, y desgraciadamente sigue cumpliéndolas, porque sin duda el teatro actual cumple las expectativas de la sociedad consumista, insatisfecha, materialista e instantánea.\nEs válido que el teatro entretenga: es el objetivo explícito o encubierto del ciento por ciento de las manifestaciones sociales o denominadas culturales que tienen lugar en la actualidad, incluso las que aparecen como protestatarias. Es válido que el teatro tenga un contenido: en este caso ya no hablamos del ciento por ciento, pero sí de un gran número de hechos socio-culturales actuales, todos quieren decir algo, comunicar, concientizar, despertar, llamar, apelar, etc. ¿Y más allá de eso? ¿Buscar nuevas formas? ¿Cuáles, que no hayan sido probadas por las Vanguardias, extenuadas por el Existencialismo, hibridizadas por la Posmodernidad y pegoteadas de cualquier manera por lo que sigue, llámese póstumo o actual? Por el camino del arte, si es que todavía hay un camino, el teatro ya no va a llegar a ninguna parte. Es igual caracterizar a una matrona doméstica sobre un escenario, que vestir a un actor de árbol o exhibirlo desnudo, proyectarlo como holograma o intervenir el escenario con toda clase de artilugios digitales. Hay algo que se ha extraviado para siempre, y eso ya no se recupera tratando de ser originales. Si hay alguna sangre nueva para el teatro, no está en el teatro.\n¿Qué hacer? Tal vez caminar descalzos sobre las ruinas de todo lo que queda, que es todo. Mirar las carteleras de los teatros como se miran los afiches de las viejas películas de Hollywood, escuchar con una cierta melancolía a los actores que interpretan sus papeles con convicción y entereza. Leer esos textos teatrales que proponen historias, o conflictos, o planteos humanos, o verdades indiscutibles, o mentiras digeribles, lo que sea. Presenciar, lúcidos y con los ojos bien abiertos, todos los signos del post Apocalipsis. Porque la destrucción ya acaeció, es cosa del pasado. Pero no por eso podemos llegar a creer que habrá una reconstrucción, un renacer, un resurgimiento o nada por el estilo. El teatro no es mesiánico. El campo está quemado y no hay nueva semilla para plantar, ha sido sembrado de sal. Sería muy humillante para nuestro recuerdo del teatro, aferrarnos a los buenos sentimientos, a las buenas intenciones, a los valores perdidos y a toda la propaganda buenista con que la sociedad llora su humanidad destruida mientras sigue deslizándose en el tobogán sin retorno de la muerte del alma.\nTal vez Grottowski vio con claridad lo que sucedía, y por eso decidió no hacer más representaciones, únicamente profundizar los ejercicios teatrales como vehículo hacia el descubrimiento de uno mismo. Sin duda ha sido una manera inteligente, espiritual y valiente de enfrentar lo que ya estaba presente en su época. Pero su experiencia no ha marcado un camino para la supervivencia del teatro como arte, ni ha sido una esperanza para el teatro del futuro.\nLos griegos dieron un sentido al teatro, o más bien crearon un teatro para fortalecer el sentido de la sociedad; los romanos montaron espectáculos de entretenimiento, y para ellos el desahogo de las furias del pueblo se producía en los juegos públicos; los medievales hicieron del teatro un catecismo didáctico para la propaganda de la fe cristiana; los modernos empezaron a relatar historias, y los barrocos las llenaron del espíritu dramático, pesimista y ambicioso de la época; los neoclásicos pretendieron purificar la forma del teatro y lo volvieron burgués; los románticos volcaron en el teatro todo el melodramatismo tan querido a las multitudes, y que en realidad es la esencia del espíritu humano; los vanguardistas quisieron aunar teatro con las demás disciplinas y lograron un pastiche muy colorido e insostenible; los existencialistas le quitaron el conflicto y el dramatismo y lo convirtieron en un juego pseudofilosófico de árido pesimismo; los posmodernos lo llenaron de injertos espurios y a ellos agregaron la tecnología, volviéndolo una suerte de criatura frankensteniana de dudosa existencia. Hoy el teatro no puede seguir ninguno de estos pasados, ni siquiera girar la cabeza para mirarlos. Si hay una materia común entre la crisis del teatro y el mundo actual, es justamente la carencia, la repetición de gestos obsoletos, la ingenua y ostentosa pretensión de cambiar algo de la realidad a través de un cambio en la palabra. El ser humano sobrevive a través de la transmisión de un código genético que tarda milenios, o millones de años, en modificarse. El teatro ha agotado ese mensaje subterráneo, y vaga ciego como un mendigo exiliado, un Edipo que fue rey y asesino, y al cual ninguna tierra ya le es patria.


Preguntas sexuales para un chico maduras chat\nMorra Mexicana Puta Y Sumisa Mamando Verga Huevos Y Garganta Profunda A Un Amigo De Su Novio Colegiala Le Dan Duro chicas putas de puerto rico Con La Verga Despues De Clases Ama De Casa Le Hace Un Video A Su Amante Y\nLas preguntas te asombraran y mucho mas mi respuesta.Os guste o no, la madurez es algo por lo que todo el mundo anuncios sexo maduras debe ofertas de trabajo en vigilancia para mujeres pasar.NO TE pierdas: 8 cualidades que hacen atractivas a las\nEste problema se aclara mediante la trinitariedad de Dios.Imágenes similares Agregar a la mesa de luz # colegiala niño prodigio niña con un libro de la pizarra con fórmulas.Imágenes similares Agregar a la mesa de luz # Altavoz de dar una charla en\nGuía de prevención de riesgos laborales para trabajadores.\nSi pudieras comprar un objeto ico Loco Comedia que te hará morir de la risa al 50 de descuento Un domingo en familia lleno de risas en el teatro urbano Para divertirse un rato!\nY algún chico se te acerca para ayudarte.\nLos 10 Mejores Trucos Para.Para algunos hombres demostrar sus sentimientos.Si a una mujer/hombre le gusta alguien y esta email protected.Preguntas hot para verdad o reto yahoo preguntas hot para.« Monica te Responde 15 preguntas y respuestas para los jóvenes - alianzajm.Que te parecieron las preguntas?.100 preguntas.Ejemplos del tipo de preguntas para jugar.6.- Cuál es el último libro que leíste que no pudiste dejarlo hasta terminar?Nico, un chico loco por el fútbol!, se traslada a otro.\nMi primera vez con un chico.\nY no solo por obligación para satisfacer a tu chico,.Hay que conocer cuáles son los.\nSi quieres conocer a un chico y considerar una.Entre las preguntas que se pueden hacer para conocer a un chico o a una chica, esta destaca especialmente.Cómo Enloquecer A Un Hombre En busco hombre para hacer el amor en leon gto La Cama 44 Sorprendentes Preguntas Para Conocer.En la comunidad de seducción hay varios juegos con preguntas para conquistar que le permiten.Satisfacer a tu chico.Abajo por la madriguera.\nSon tips para volverse más interesantes frente.