Detrás de la marca con Katy Milkman | Heaven32\nDetrás de la marca con Katy Milkman\n¿Alguna vez ha tenido problemas para cambiar sus hábitos o comportamiento? Si eres como yo, no se trata de saber Qué hacer o incluso Cómo para hacerlo. Sé cómo conseguir 6 paquetes … todo el mundo sabe que los abdominales se hacen en la cocina. Se trata solo de comer bien, combinado con la cantidad adecuada de ejercicio enfocado en los lugares correctos. ¿Por qué no hago esto? Ahí es donde Katy lechero poder ayudar. Milkman es profesor en la Wharton School de la Universidad de Pensilvania y presentador del popular podcast de economía del comportamiento. Choiceología. También es la ex presidenta de la Sociedad Internacional para el Juicio y la Toma de Decisiones y cofundadora y codirectora de la iniciativa Behavior Change for Good, un centro de investigación cuyo trabajo es presentado por Radio Freakonomics.\nMilkman creció en el área de Washington DC. Como hija de un asesor empresarial y funcionario del gobierno, siempre supo que quería hacer algo que hiciera una contribución positiva a la sociedad. Cuando era niña, dijo que quería ser neurocirujana. Eso cambió con la edad y su interés por las matemáticas finalmente la llevó a estudiar economía.\nComo ocurre con muchas personas, el camino para descubrir su verdadera pasión no fue lineal. Estaba de visita en Princeton para obtener una licenciatura con especialización en Economía, pero cuando llegó descubrió que no le gustaban los cursos que tenía que tomar. Se dio cuenta del horario de su compañera de cuarto mientras trabajaba en ingeniería, y muchas de esas c lases le parecieron útiles y despertaron el interés de Milkman. Decidió ir a la escuela de verano para cambiar de carrera.\nEsta nueva vía para obtener su título de ingeniería requirió que escribiera una tesis que la entusiasmó en el campo de la investigación. Completó su licenciatura en Investigación de Operaciones y Estudios Estadounidenses antes de obtener un doctorado en Ciencias de la Computación y Economía de Harvard. Milkman ahora trabaja como científica del comportamiento en el mundo académico y se considera increíblemente afortunada de haber hecho el trabajo.\nA lo largo de su carrera, Milkman ha trabajado con numerosas marcas y organizaciones asesorándolas sobre cómo crear un cambio positivo. Ha trabajado con éxitos como Google, la Cruz Roja, el Departamento de Defensa, Walmart, 24 Hour Fitness y otros. Milkman también ha escrito numerosos artículos sobre ciencias del comportamiento para The New York Times, el Washington Post, EE.UU. Hoy en día, y Científico americano.\nElla acaba de publicar su nuevo libro. Cómo cambiar: la ciencia de desde dónde eres hasta dónde quieres estar Esto utiliza la investigación, la ciencia y la comprensión de la naturaleza humana para ayudar a los lectores a crear cambios positivos en sus vidas. Su libro es increíblemente intuitivo y útil, y en el transcurso de nuestra conversación pude recopilar algunos de mis consejos favoritos de ella. Algunos consejos:\nMilkman dice que tenemos momentos naturales en nuestras vidas en los que es más orgánico y natural cambiar algo o comenzar algo nuevo. Esto puede depender del tipo de cambio que desee realizar. Ella menciona que casi nunca hay un mal momento para tomar decisiones más saludables. Sin embargo, si está considerando dar un paso importante que podría cambiar su vida, hay buenos momentos para considerar pasos tan importantes.\nSupongamos que ha decidido que quiere cambiar, pero no tiene la energía para empezar. Por lo tanto, necesita algún tipo de plataforma de lanzamiento que lo saque del bosque para llevarlo de un resumen al siguiente nivel para llevarlo a cabo. de la idea a la acción “, dice. “Cuando hay un momento en tu vida que se siente como un punto de ruptura entre capítulos, y resulta que miramos ese momento en nuestras vidas como si fuéramos personajes de una novela, siempre que abres un nuevo capítulo, ser tan pequeño como el comienzo de una semana, o más significativo como celebrar un cumpleaños, comenzar un nuevo año, comenzar un nuevo trabajo, mudarse a una nueva ciudad u hogar … todos esos momentos nos hacen sentir como si tuviéramos una nueva comienzo y una pizarra limpia porque tenemos este nuevo comienzo en nuestra vida … también tendemos a dar un paso atrás en estos momentos y pensar en una imagen más amplia porque son puntos de ruptura y nosotros simplemente te hacemos retroceder del mundo todos los días y pensar en nuestras metas. Estos son momentos realmente buenos para comenzar a cambiar “.\nMuchos de estos momentos entre capítulos son oportunidades perfectas para hacer borrón y cuenta nueva. Quizás alguien acaba de pasar por una ruptura y es un buen momento para embarcarse en un viaje de terapia. Tal vez alguien se mudó a una nueva ciudad y este es el momento perfecto para unirse a un club deportivo o grupo de lectura. Los tiempos en los que estamos en transición pueden, por supuesto, ser un terreno fértil para probar algo nuevo. Si ya está atravesando un nuevo momento en la vida, ¿qué hay de nuevo?\nEsté preparado para tomar decisiones:\nLa declaración anterior está destacada, y eso significa que, si bien los capítulos iniciales y finales pueden ser buenos momentos para el cambio, Milkman dice que tiene sentido asegurarse de estar “listo para tomar decisiones”, no solo en el pulso para tomar una decisión, o para volver a la normalidad. Por ejemplo, si alguien está sufriendo un dolor o un trauma, es posible que este no sea el mejor momento para comenzar una nueva carrera.\n“¿Estás en algún tipo de estado mental en el que realmente sientes que puedes dar un paso atrás y pensar y estar tranquilo, tranquilo, sereno y hacer lo mejor de tu capacidad para hacer planes o decisiones que enfrentas?” ella establece. “Pueden ser presiones de tiempo que significan que no estás dispuesto a tomar decisiones, o puede ser fatiga o trauma emocional. Tal vez tus finanzas sean un desastre. Todas estas cosas son una señal de alerta cuando tomas una decisión realmente importante que tiene consecuencias nefastas. Tú Entonces, si solo estás tratando de ir a un gimnasio o algo así, no diría que tengo que advertirte sobre eso en este momento, pero si es una decisión de vida más importante, como ir al gimnasio. Quiero enfocarme en una nueva carrera\no mudarse a una nueva ciudad o pasar el rato con otro grupo de amigos o hacer una gran inversión financiera, entonces es probable que esos momentos calientes no sean decisivos … y, por lo tanto, no es una buena idea. [then.]””\nUna vez que sepa que está listo para tomar decisiones, hacer que esta nueva actividad sea divertida es muy valioso. Ya sea que esté considerando un trabajo nuevo, un gran paso o simplemente un estilo de vida más saludable, Milkman dice que si puede hacer otro intento para hacer que el cambio sea divertido, es más probable que lo siga.\n“Es común cuando tienes una gran ambición nueva, una gran meta nueva, pensar como nos enseñó Nike. Solo lo haré. Permítame encontrar la manera más efectiva de lograr este nuevo objetivo y lograrlo de esa manera.… dices que quieres comenzar un hábito de ejercicio, vas al gimnasio y dices, Déjame encontrar el entrenamiento más intenso que me lleve a mi objetivo. Haré que el maestro de la escalera sea lo más difícil posible. Esa es una decisión muy común que tomaría la gente. Resulta que una mejor manera de acercarse a una gran meta nueva y descubrir qué hacer primero es averiguar cómo hacerlo de la manera más divertida. Y la razón de esto es que muchos de nosotros no logramos nuestros objetivos porque se sienten como una tarea. Nos enfocamos en esa satisfacción inmediata y si no se siente bien, no insistimos en ello. Entonces, si encontramos formas de lograr nuestras metas que se sientan realmente bien y divertidas en el momento, es mucho más probable que nos apeguemos a ellas. Este es un hallazgo realmente importante, ya que es intuitivo en algún nivel, pero la mayoría de nosotros todavía no lo hacemos bien. Entonces, si vas al gimnasio y practicas Zumba, te lo vas a pasar genial y es mucho más probable que regreses porque esa no fue una experiencia aversiva. ”\nMilkman dice que es genial motivarse con las cosas que le gustan. Ella dijo que simplemente comer tus platos favoritos o escuchar tu música favorita mientras haces el trabajo es solo una de las muchas formas en que puedes motivarte para quedarte con algo nuevo y esto nos lleva a …\nEl paquete de tentaciones:\nCombinar tareas con diversión no solo puede motivarnos a hacerlas, sino que puede ser aún mejor combinarlas con cosas que nos parezcan atractivas. Todos tenemos vicios y tentaciones … las cosas de las que queremos alejarnos. Es humano holgazanear de vez en cuando y conseguir esa dona o comprar esa nueva prenda de vestir o artilugio que estábamos vigilando. Cuando podemos optimizar nuestra humanidad y hacer que funcione aún mejor para nosotros. Según Milkman, combinar la tentación con el trabajo que quieres hacer es una excelente manera de hacer que tu cerebro disfrute del trabajo.\n“Una forma de motivarse para hacer algo que se siente como una tarea es asociarlo con algo que encuentre extremadamente atractivo y agradable”, dice ella. Por lo tanto, puede crear estos paquetes que básicamente hacen que sea atractivo hacer cualquier cosa que temiera hacer. Por lo tanto, si realmente odia hacer las tareas, permítase escuchar su podcast favorito o un audiolibro tentador mientras realiza estas tareas puede ser una forma de haz que las cosas en tu casa sean más agradables “.\nLechero ofrece otras sugerencias sobre cómo permitirte hacer tu programa favorito mientras haces ejercicio en el gimnasio, o si eres un estudiante universitario, simplemente toma tu comida o café favorito cuando te dirijas a la universidad. De esa manera, ella está diciendo que la actividad que necesita hacer que se siente como una tarea, ahora se está volviendo tentadora.\nCuando se trata de cambiar nuestras vidas, Milkman enfatiza el tiempo y la confianza. Nadie quiere verse obligado a cambiar. Dígale a alguien que tiene que hacer algo e instantáneamente se sentará y le dirá que no tiene que hacerlo. Es extremadamente importante que cambiemos para ganar algo de gracia. Nadie puede pasar de cero a sesenta y permanecer en sesenta. Es clave que nos movamos lenta y constantemente hacia el cambio y lo hagamos cómodo.\n“Rara vez hay uno una talla para todos solución [to change,]”ella dice.” Depende de qué bloques de obstáculos cambien. Independientemente de lo que esté obstaculizando el progreso, en realidad debe adaptar su solución a ese obstáculo. Hay un lugar en la vida de todos en el que quieren mejorar. Incluso la persona que más admira está trabajando para marcar la diferencia. Todos tenemos algo. Quizás algunos de nosotros tengamos cosas más significativas que cambiar que otros, pero todos nos esforzamos. Eso es parte de ser humano … trabajar hacia una meta, la aspiración de mejorar. “\nMás con Katy Milkman aquí:\nThis entry was posted in Bolsa e inversión, Internacional and tagged con, detrás, Katy, marca, Milkman. 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En verano, refréscate con las Summer Fun Weeks de Kids&Us!\nMatrícula Abierta 2019/2020\nA partir del 2 de mayo ya están disponibles los horarios de nuestros centros de Montcada Centre y Montcada Nova, para el próximo curso 2019/2010.\nKids&Us reúne a 1.000 profesionales en Sevilla\n"The English Formula" es el título de la nueva campaña de Kids&Us para el curso 2019-2020. La nueva campaña se ha dado a conocer en el marco de la 9ª Convención Anual de la compañía, celebrada estos días en Sevilla y en la que han participado más de 1.000 personas.\nSe acerca Semana Santa, empieza el buen tiempo y ¡llegan las Easter Fun Weeks a Kids&Us Montcada! Preparaos para unas vacaciones llenas de emociones y diversión con actividades 100% en inglés.


▷ Venta de Amazone Edx 6000 Tc de segunda mano 🏷 Machineseeker\nAmazone edx 6000 tc de segunda mano en venta\n19.168 resultados para\nLe facilitamos la búsqueda de "amazone edx 6000 tc"\nHoras de funcionamiento de la máquina: 50235 h Horas de funcionamiento del láser: 46979 h Horas de funcionamiento del haz de luz: 14765 h Potencia del láser: 140 - 2700 vatios Max. Fuerza de perforación: 220 kN Max. espesor de la chapa : 8 mm Control: Siemens 840 D Rango de trabajo del láser: 2585 x 1280 mm Rango de trabajo de perforación: 2585 x 1370 mm Carga total conectada: 76 kVA Max. acero dulce: 8 mm Max. Acero inoxidable: 6 mm Max. Aluminio: 4 mm Eje X: 90 m / min Eje Y: 60 m / min Simult...\nPuñetazo/máquina de láser\nMax 8 mm 2585 x 1370 mm ( con repo ) Cbgjdrxnjd Rotación de 360 gr, puerta de piezas 500 x 500 mm Láser TLF 2700, haz en 17194/ máquina en 70292. Con : Trumalift/Sheet master/off loading, utillaje. 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Goza de gran popularidad entre varias empresas de producción - a menudo en operaciones de tres turnos - y en todas las áreas de aplicación donde la estabilidad, la eficiencia y la fiabilidad del proceso son particularmente importantes. Gracias a su equipamiento de alta calidad, el sistema es una herramienta universal para las más altas exigencias y un instrumento útil para la optimización de los ...\nLínea de corte por plasma para el corte de tubos\nLínea de corte por plasma para el corte de tubos El equipo destinado al corte por plasma circular de los tubos soldados asegura una alta calidad del corte, no siendo necesario el desbarbado después del corte. La línea consta de: 1. Máquina de plasma para el corte de tubos - POSICIONADOR CIRCULAR MECOME TC 6000CN año 2011 2. Filtro BLITZ SAS - FB4C, AN 2011 3. 3. Fuente de corte por chorro de plasma - gases múltiples Cebora Plasma Prof 164HQC 4. Compresor de aire - Longitud máxima: 6000 mm - Diá...\nPlasma/sistema de corte autógeno\nTorno pesado POREBA TCG1250X6000 yom 1974 Principales datos técnicos: - diámetro de la placa frontal: 1400mm - max. giro sobre la cama: 1250mm - Máxima oscilación sobre el carro: 940mm - altura de los centros: 625mm - distancia entre centros: 6000mm - Peso máximo de la pieza: 40 to (con 2 lunetas) - rango de velocidad del husillo principal 1,8 - 315rpm - motor de accionamiento principal: 75KW - Peso de la máquina: ab. 32300kg Para más información, póngase en contacto con nosotros. Qmk0h\nEl stretchMASTER 6000 puede enderezar 6 m completos de barras de acero. Las secciones que se pueden procesar son de 6 a 30 mm para el acero redondo, de 4 a 10 mm y de 10 a 75 mm para el acero plano y de 8 a 25 mm para el acero cuadrado. B38ic3ousz\nMáquina láser de perforación\nPotencia del láser: 2700W, contador de horas de funcionamiento: 63.719h, incluyendo varios equipos y accesorios. Buf0bur8c7\nLongitud 5960, ancho de banda 1200, altura de banda 500. - Rodillos finales en posiciones fijas, rodillo de tensión retraído del rodillo final. - Neumático: goma de 5 mm de espesor, 2 capas EP 100 - Totalmente apoyado en los rodillos - Carga: 500 Kg/m - Velocidad: +/- 35 m/min - Peso 1700 Kg/st La altura de los neumáticos se puede ajustar si es necesario. B3auddiyn2 Llame para informarse.\nCubo de punta alta Marca: SMP Ancho 314cm Conexión Volvo Aproximadamente 6000 litros 2 cilindros Bvsxo2f38c Cuchilla reversible atornillada Stocknr: UR0502\nCentro de mecanizado Brather TC 229 año 1996 X - 480mm Y - 360mm Z - 270mm control Brother CNC Bqy9gul rango de velocidad 6000 min/-1 portaherramientas BT 30 mesa superficie de sujeción de la mesa 600 h 300 mm Número de puestos de herramientas 12 pos.\nBarrera de luz reflectante, barrera de luz Hiugzdvuu -Tipo: LS 72/4 E, 6000 -24 V DC + -Peso: 0,2 kg\nTorno CNC Heyligenstaedt Heynumat 21 L2 6000 longitud de giro 6000mm 2 torretas Gytprk Cada torreta tiene un tambor de 12 herramientas. una torreta tiene una herramienta accionada. Aspiración del techo: la aspiración del banco de 6 m pasa con un ventilador por el techo hacia el exterior Bomba de refrigerante de baja presión Bomba TS/300 Brinkman 3 piezas Lunette SLU-A-5 SMW Cinta transportadora de 1span de Mayfran Claw Pl Forkardt con garras retráctiles Bomba de alta presión\nTorno vertical Schiess 22DE200CNC/TC con control numérico Siemens 840D : Diámetro de la placa frontal : 2000mm / Diámetro de giro : 2200mm / Altura de giro : 2150mm / Rango de velocidad de giro : 1.6 - 160 U/min / Carga de la mesa : 12.5tons / Peso : 20tons Vídeo a la carta B9ksgrqaff\nInterruptor de presión hidráulica, interruptor de presión neumática -Tipo: EDS 1691-NC-016-000 -Presión: 16 bar -Voltaje de funcionamiento: 24-20 VDC -Salida de la señal: 4-20 mA -Precio: por pieza Cjbx7wgu -Número: 2x disponibles -Peso: 1 kg\nTotalmente funcional y listo para funcionar. Pvfnh - Nuevo armario de control\nplanta de impregnación al vacío Qhhul ISVE- Italia Mod: IMP- VP 1000/6000 longitud 6m diámetro 1 m se utilizó muy poco completa\nTorno de ciclo controlado marca METOSA tipo UD 260 CH x 1500 Máquina # 42194 Año de construcción 2001 Datos técnicos: Altura del centro 260 mm Psirl anchura central 1500 mm Diámetro de oscilación 475 mm Cama abatible 530 mm Carro transversal abatible 315 mm Ancho de la cama 350 mm Diámetro del husillo 80 mm Fijación del husillo DIN 55027/8 Rango de velocidad 0 - 2500 rpm. Rango de avance 0 - 7000 mm/pM. Rango de desplazamiento rápido 10 m/min. Potencia de accionamiento 15 kW Peso aprox. 3,1 t di...\nQuemador de gas ELCO VECTRON G 6.2100 M/TC\nQuemador de gas ELCO VECTRON G 6.2100 M/TC o control de velocidad. Construido con instalación de gas Siemens VGD 40 modulante con compuesto electrónico, capacidad del quemador 1180 1900 kW, presión del flujo de gas 20 100, conexión de gas: MBC700 SE/DN 5 0, MBC1200 SE/DN 50, VGD40.065/DN 65, motor del quemador 230/400 V 50 Hz 2,7 kW, consumo de energía eléctrica 55 W + 3200 W, agujero del núcleo d 250 mm, círculo de agujeros de los tornillos de fijación 300 400 mm, 4 x M 12 Fq732wb


La creatividad y el sentido común | GoodRebels\nHace unas semanas Ferrán Adriá estuvo presente en el Día C del Club de Creativos y empezó diciendo que él no era un cocinero, que era un creativo. Yo no me dedico a la cocina, yo soy creativo, vendo creatividad.? Así empezó su charla a los creativos españoles reunidos en Barcelona.\nAllá por finales de los 80, Ferrán acababa de terminar la mili como cocinero y se incorporaba a El Bulli casi de casualidad. Apuntaba maneras, pero se limitaba a hacer lo que se llevaba? en esa época, lo que hacía todo el mundo, lo que le pedían: recrear el recetario francés. Hasta que acudió a una conferencia en Cannes donde escuchó como le preguntaban al cocinero más creativo de la época, Jacques Maximin ¿Qué es la creatividad?? y éste respondió, Creatividad es no copiar?. Ese día, algo hizo click en su cabeza y cambió la historia de la Gastronomía reciente. Era 1987, no hace falta que os cuente cómo continuó la historia.\n¿Por qué hablo de Ferrán Adriá en eTc? Primero porque mi primer post aquí me producía vértigo y el parapeto de Ferrán es lo suficientemente robusto para mantener mi pudor a salvo.\nY segundo, porque en mi opinión, la gran aportación de Adriá ha sido y es, aplicar el sentido común y ser consecuente con él mismo. Creatividad es no copiar?, parece una obviedad, ¿verdad?\nÉl y su equipo (¡qué importante es esta palabra!) se cuestionan todo y la única manera que tienen de resolver sus dudas es aplicando el sentido común. Partiendo de esa base y desde una humildad, que no se esconde en la falsa modestia, han conseguido algo inaudito: arrebatar a la cocina francesa su tradicional hegemonía y traspasar los muros de las cocinas para entrar en el mundo del marketing, del arte, de la educación, de la promoción de un país, etc.\nAhora volvamos a nuestro mundo, el del marketing y la publicidad, que vive momentos convulsos. Sólo hay que escuchar las declaraciones de los grandes directores creativos del país en el El Sol, el Festival Iberoamericano de Publicidad, celebrado este fin de semana pasado en San Sebastián. Parecen desubicados, sorprendidos al comprobar cómo han cambiado unas reglas del juego, que ellos habían inventado. Recomiendo la lectura del libro Postpublicidad?, escrito por Daniel Solana, fundador y Director Creativo de DoubleYou y presentado durante el festival, para hacernos una idea de cuánto han cambiado esas reglas del juego.\nY por supuesto, propongo seguir el ejemplo de uno de los mejores faros creativos de nuestro tiempo, Ferrán Adriá y su equipo y aplicar a nuestro día a día el sentido común, tratando de llevar nuestra creatividad lo más lejos posible, huyendo de acomodados pedestales. Y todo, con un único fin, demostrarnos a nosotros mismo hasta dónde podemos llegar, cuán de creativos podemos llegar a ser.\nSólo tenemos que buscar, escuchar, conversar, hasta que algo haga click en nuestras cabezas y encontremos sentido a lo que hacemos. Algo que transforme nuestra manera de afrontar nuestras inquietudes y que nos motive para construir nuestro Bulli particular. En equipo, con humildad, sentido común y una meta, ser los mejores en lo nuestro, derribando mitos, reglas y excusas.\nY no vale decir ‘yo no soy creativo’, es como decir yo no tengo nada propio que aportar. ¿Seguro? Internet y la comunicación 2.0 llegaron para ayudarnos a cambiar la historia, aprovechémoslo.\nFoto vía Club de Creativos


El alcalde de Pinto explica a los ... | SER Madrid Sur\nEl alcalde de Pinto explica a los vecinos los proyectos municipales para este año\nEl alcalde de Pinto, Juan José Martín, ha iniciado una serie de actos informativos con los vecinos donde irá desgranando las claves de su gestión y debatiendo ideas y propuestas a realizar durante este año 2010 en la localidad.\nEl alcalde de Pinto explica a los vecinos los proyectos municipales para este año.\nLa primera de las reuniones ha sido para informar sobre los barrios de Buenos Aires, Parque Eboli, la Cristina y calles adyacentes con proyectos como el aparcamiento, centro comercial, la integración de la vía férrea o la remodelación del colegio Buenos Aires.\nEl alcalde explicó que la construcción de una tercera y cuarta vía del tren además de mejorar las frecuencias de paso de los trenes va a superar la actual fractura del municipio mediante varios pasos de peatones y de vehículos.\nAdemás, ha añadido que el Ayuntamiento no renuncia a pedir el enterramiento de la vía del tren a su paso por el caso urbano.\nDurante el encuentro con los ciudadanos, también se explicaron y debatieron equipamientos de próxima inauguración como la Casa de la Juventud o la nueva sede del departamento de Mujer.


Píldoras anticonceptivas | Conceptum Fertilitat\n¿Cómo saber qué píldora anticonceptiva debo elegir?\nElegir la píldora anticonceptiva adecuada puede resultar difícil. Conozca las ventajas y desventajas de las píldoras anticonceptivas. Si estás pensando en tomar la píldora anticonceptiva, no está sola.\nLas píldoras anticonceptivas son uno de los métodos anticonceptivos más populares. Y por una buena razón: son eficaces y fáciles de usar. Sin embargo, la variedad de píldoras anticonceptivas disponibles puede ser abrumadora. Afortunadamente, se pueden dividir en varias categorías para que sus opciones sean más fáciles de entender. ¿Qué tipos de píldoras anticonceptivas existen?\n– Píldoras anticonceptivas combinadas. Esta píldora contiene tanto estrógeno como progestina. Hay muchas píldoras combinadas diferentes para elegir, según la frecuencia con la que desee tener sus períodos y la dosis de hormonas que sea mejor para usted.\n– Minipíldora. Esta píldora contiene solo progestina. No hay tantas opciones en minipíldoras como en píldoras combinadas. En cada paquete, todas las tabletas contienen la misma cantidad de progestágeno y todas las tabletas son activas. La dosis de progestina en una pastilla es menor que la dosis de progestina en cualquier pastilla combinada.\nLas píldoras anticonceptivas combinadas vienen en diferentes combinaciones de píldoras activas e inactivas, según la frecuencia con la que desee tener su período:\n– Convencional. Los envases regulares normalmente contienen 21 comprimidos activos y 7 inactivos, o 24 activos y 4 inactivos. El sangrado ocurre todos los meses cuando se toma la píldora inactiva.\n– Dosificación continua o ciclo prolongado. Estos paquetes suelen contener 84 comprimidos activos y 7 inactivos. Por lo general, el sangrado solo ocurre cuatro veces al año mientras toma la píldora inactiva. También hay preparaciones que contienen solo tabletas hemostáticas activas.\nLos anticonceptivos orales combinados también se clasifican según si la dosis de hormona en la píldora activa permanece sin cambios o cambia:\n– Monofásicos. En este tipo de anticonceptivo oral combinado, cada pastilla activa contiene la misma cantidad de estrógeno y progestina.\n– Multifásicos. Con este tipo de píldora anticonceptiva combinada, la cantidad de hormona en la píldora activa variará. La mayoría de las píldoras anticonceptivas combinadas contienen de 10 a 35 microgramos de etinilestradiol, un estrógeno. Las mujeres sensibles a las hormonas pueden beneficiarse de tomar una pastilla con la dosis de estrógeno más baja de este rango. Sin embargo, las tabletas de dosis más bajas pueden causar más sangrado (sangrado repentino o sangrado entre períodos) que las tabletas de dosis más altas.\nLas píldoras anticonceptivas combinadas evitan que los ovarios liberen óvulos. También hacen más lento el movimiento de los óvulos a través de las trompas de Falopio, espesan el moco cervical y adelgazan el revestimiento del útero (endometrio). Todas estas medidas evitan que los espermatozoides se peguen al óvulo.\nLa minipíldora retarda la progresión de un óvulo a través de las trompas de Falopio, espesa el moco cervical y adelgaza el endometrio. Todo esto ayuda a evitar que los espermatozoides entren en el óvulo. La minipíldora también puede inhibir la ovulación.\n¿Las píldoras anticonceptivas son adecuadas para todas las personas?\nEl médico te preguntará sobre tus antecedentes médicos y tus medicamentos para determinar qué píldora anticonceptiva es adecuada para ti. El médico puede no recomendarte el uso de píldoras anticonceptivas en base a tu historial clínico.\nEn Conceptum Fertilidad contamos con un gran equipo de especialistas en los métodos anticonceptivos que te orientarán en todo momento a elegir cuál es el que mejor se adapta a ti. No dudes en contactarnos, estaremos encantados de ayudarte.\nPrevAnteriorEfectos del estilo de vida y la contaminación en la salud reproductiva\nSiguienteEl peligro del doctor Google: consecuencias de confiar más en Internet que en el médicoNext


Grado celebra el Mercadón de Otoño el 9 de octubre\nLas solicitudes para participar se pueden presentar hasta el día 30. También se celebrará el III Concurso de Tapas del 13 al 15 del mes próximo\nComo es habitual, el domingo más cercano al 12 de octubre, el Ayuntamiento de Grado organiza el Mercadón de Otoño. Este año la cita será el 9 de octubre, en horario de 10 a 15 horas. Como en ediciones anteriores, la finalidad de este mercado es la de potenciar la tradición agroalimentaria.\nEl mercado está abierto al ámbito nacional y los productores interesados en acudir pueden presentar sus solicitudes hasta el próximo 30 de septiembre.\nLos participantes deberán abonar una tasa de cinco euros, excepto los industriales cuya actividad esté dada de alta en el municipio moscón, que están exentos. Los puestos se designarán por riguroso orden de inscripción, teniendo los productores de Grado preferencia. Según recoge el reglamento de funcionamiento, el propio Ayuntamiento proporcionará a los expositores los puestos del mercado de mercado que serán de imagen tradicional. El número máximo de productores será de cincuenta.\nTanto las bases de la convocatoria como el formulario de inscripción están disponibles en la web municipal, en la sección Ferias y mercados.\nPor otro lado, para complementar la actividad comercial en la villa moscona se celebrará el III Concurso de Tapas del 13 al 15 de octubre. Los establecimientos participantes realizarán su particular apuesta para deleitar a los comensales que quieran degustar las tapas. La temática será libre, pudiendo cada local elegir los alimentos y elaboraciones que prefieran para su plato.\nLos ingredientes de las tapas no podrán exceder los ciento cincuenta gramos y el precio será de tres euros en todos los establecimientos. Para la ocasión, el Ayuntamiento editará un 'tapa mapa de Grado' en la que se podrán encontrar las localizaciones de todos los participantes, así como con el nombre de la tapa y el horario de cocina para degustarlas.\nAsí mismo, el Consistorio moscón designará un jurado que visitará los establecimientos. Tras probar las tapas elegirá las tres mejoras, que obtendrán premio económico. Las cuantías serán de ciento cincuenta euros para la primera, cien para la segunda y sesenta para la tercera clasificada, además de un diploma acreditativo para cada local.


Buhos avanzan un tema de nuevo disco y actuarán en Madrid y Barcelona en 2021 - ABC.es - Noticias Agencias\nBuhos avanzan un tema de nuevo disco y actuarán en Madrid y Barcelona en 2021\n20-04-2020 / 12:41 h EFE\nEl grupo de Calafell (Tarragona) de pop-rock Buhos ha publicado hoy la canción "A prop dels deus", adelanto de su quinto disco, "El dia de la victòria", y ha anunciado sendos recitales en Madrid y Barcelona en marzo del 2021, ha informado hoy su discográfica.\n"El dia de la victòria" (Música Global) verá la luz el próximo otoño tras un año de pausa del grupo, y el tema "A prop dels deus" es una canción que sirve para explicar cómo se ha sentido la banda del Baix Penedès en los últimos tiempos, antes de este parón.\nLos dos primeros conciertos de presentación de este álbum se celebrarán en la Sala Riviera de Madrid el 6 de marzo y en el Sant Jordi Club de Barcelona el 13 de marzo, y las entradas están ya a la venta a un precio de 15 € más gastos de gestión.\nLas entradas vendidas hasta la medianoche del 23 de abril serán especiales, ya que tendrán como regalo una postal digital para celebrar Sant Jordi.\nTal y como habían anunciado, durante este 2020 Buhos estaban en barbecho para preparar las canciones del nuevo disco, que tenían pensado sacar en otoño.\nUna vez declarado el confinamiento, dos de los miembros del grupo, Klaus Stroink y Rai Benet, empezaron a componer canciones en la terraza de su casa para un proyecto que se ha hecho viral, denominado Stay Homas.\nPor otro lado, el cantante de Buhos, Guillem Solé, ofrece desde el primer día unas charlas en Instagram por las que han pasado músicos como Macaco, Miki Núñez, Gerard Quintana, Panxo (Zoo), Suu, Lildami o Albert Pla, los futbolistas Bojan Krikc y Marc Muniesa o el baloncestista Pierre Oriola.


Desarrollo Agrario analiza el volumen de desperdicio de alimentos en mercados bonaerenses – Central de noticias | Olavarría\nDesarrollo Agrario analiza el volumen de desperdicio de alimentos en mercados bonaerenses\nEn el mercado concentrador de Berazategui se estimó en 8 toneladas diarias. La cartera trabaja con la FAO en una consultoría conjunta para mercados mayoristas, seguridad alimentaria, agroecología y comercialización de alimentos.\nParticipamos de la II Cumbre sobre Reducción de Pérdidas y Desperdicios de Alimentos de América Latina y el Caribe. Presentamos las políticas que llevamos adelante para hacer frente a esta problemática y enfatizamos en la importancia de seguir avanzando en una agenda en común. pic.twitter.com/6tZOFxCptb\n— Ministerio Desarrollo Agrario (@AgrarioPBA) November 18, 2021\nDe allí que el MDA trabaje en conjunto con la FAO en la consultoría conjunta para mercados mayoristas. “Desde el Ministerio de Desarrollo Agrario hemos generado una mesa de trabajo con los más de 50 mercados concentradores frutihortícolas donde abordamos de manera conjunta cuestiones vinculadas a la reducción de la pérdida y desperdicio de alimentos con el objetivo de mejorar la eficiencia y funcionamiento de estos espacios de comercialización”, destacó el subsecretario Amarilla.\n← Galli visitó una empresa local que amplía sus horizontes\nCarlos Roberto Toledo (Q.E.P.D.) →


Dacia Duster 2014: Anticipos al Salón de Frankfurt | Motor Zoom\nJueves 29/08/2013 por\nDacia Duster 2014: Anticipos al Salón de Frankfurt. Hemos remarcado en más de una ocasión que Dacia es uno de los fabricantes que más ha conseguido salirse con la suya en esta situación de crisis económica global y es que la marca low-cost de Renault ha encontrado el éxito con unos productos cada vez más evolucionados pero manteniendo en todo momento los precios competitivos del inicio. Los beneficios acumulados por la firma de origen rumano han permitido la aparición de nuevos modelos y su continua renovación, antes de terminar este año el Duster se actualizará para mantenerse a la última y en el Salón de Frankfurt lo veremos exhibido. De momento pero, ya desvelamos algunos detalles.\nEn un principio, el Duster apareció como un proyecto de Dacia que iba más allá de lo que habían creado hasta la fecha y se desconocía totalmente dónde podría llegar. Lo cierto es que el todocamino ha ido protagonizando unos buenos resultados en los mercados europeos y poco a poco se ha ganado la confianza de un público numeroso. Cada vez más son las familias que optan por el Duster como alternativa a los crossovers de última generación como el caso del Nissan Juke, que a pesar de suponer un muy interesante modelo, su precio es más elevado que el todocaminos de Dacia.\nSiguen los movimientos en las filas de Dacia para seguir manteniendo la forma respecto las demás firmas automovilísticas. El Duster será renovado para ofrecer la mejor versión del producto y mantener la gama actualizada en todo momento.\nLavado de cara al descubierto\nLa presentación oficial del nuevo Dacia Duster se realizará en el próximo Salón de Frankfurt que se celebrará este mes de septiembre al que ya estamos a punto de entrar, pero de momento la filial de Renault ya nos ha anticipado las primeras imágenes de su lavado de cara.\nEl cambio estético tampoco resulta muy radical, ya que cuando una cosa va bien es mejor no cambiarla, pero sí notamos un salto en agresividad que permite al Duster de próxima generación tener una mayor presencia que su antecesor.\nEn Frankfurt veremos con más detalle el conjunto en plena exhibición, pero podemos sacar como primera impresión que la renovación le sienta bien al todocaminos low-cost de Renault. En el exterior también podemos ver nuevos faros que contarán con tecnología LED y ganar así en modernidad. Por ahora, se mantienen ocultos los cambios en el interior del habitáculo aunque se espera también que se ajusten a la renovación externa del modelo.\nNueva estética, mismos motores\nEl próximo Dacia Duster empezará a comercializarse a finales de este mismo año, inmediatamente después de su presentación oficial en el Salón de Frankfurt. Será entonces cuando conoceremos su gama de precios al completo aunque no deberían haber muchos cambios respecto el modelo actual.\nA la hora de hablar de su mecánica, nos encontraremos con un motor 1.6 de cuatro cilindros que genera una potencia de 105 CV, pudiendo funcionar con gasolina o con gas natural comprimido. Por otro lado también se dispondrá de opciones diesel con motor dCi 1.5 turbo de cuatro cilindros. Básicamente, los mismos motores que se usan en el Dacia Duster en la actualidad. De momento pues, la actualización del momento pasa únicamente por un cambio de look.\nEn el mismo Salón de Frankfurt descubriremos todos los detalles que formarán el Duster de última generación y a partir de entonces, podremos ver el renovado todocaminos circulando por las calles de nuestro territorio. También estamos a la espera del lanzamiento del nuevo Nissan Terrano, calcado al Duster y será curioso verlos coincidir.\nArtículos similares Anticipos Coches 2013, Prototipos, Prototipos 2013, Prototipos Dacia


Yugo | Definición de Yugo en Español de Lexico\n1Instrumento para unir a dos bueyes o mulas en una yunta, formado por una pieza alargada de madera con dos arcos que se ajustan a la cabeza o el cuello de los animales y que, sujeta a la lanza de un carro o el timón de un arado, permite que tiren de ellos.\n2Dominio u opresión que una o varias personas ejercen despóticamente sobre otras.\n3Carga pesada, obligación o atadura que impone una determinada circunstancia.\n4Armazón de madera del que cuelga una campana y que permite voltearla.\n1yugosJuego de dos botones o dos piezas iguales que poseen un mecanismo de cierre y se emplean como adorno para cerrar los puños de la camisa; es un adorno que normalmente forma parte de la indumentaria formal de un hombre.\nVoz patrimonial del latín jugum 'yugo'; en sentido figurado ha desarrollado la idea de 'servidumbre', por la costumbre de hacer pasar a los vencidos bajo dos lanzas fijadas en el suelo y una tercera colocada en posición transversal sobre ellas representando un yugo. A la misma familia etimológica pertenecen conjugar, cónyuge, sojuzgar, subyugar y yugular.


Magnitud, en astronomía, una unidad de medida del brillo de las estrellas. La escala de magnitud se extiende desde los números negativos (por ejemplo, el signo menos primera magnitud) de estrellas muy brillantes a números positivos (por ejemplo, el cuarto de magnitud) para los reguladores de intensidad. Las estrellas más débiles visibles sin telescopio son de la sexta magnitud (6).\nMagnitud aparente describe el brillo de las estrellas, como se ve desde la Tierra. Magnitud absoluta describe el brillo de las estrellas tal y como aparecerían si fueran los 10 parsecs (32,6 años luz) de distancia. El sol tiene la mayor magnitud aparente (-26,7), pero una magnitud absoluta de sólo el 4,8. El sol parece ser la estrella más brillante en el cielo, porque es el más cercano.\nLa escala original de magnitudes se basa en cómo las estrellas brillante apareció a la vista. En el siglo 19, la escala se modificó y catalogado con observaciones realizadas con telescopios. Esta escala, en uso hoy en día, es una progresión geométrica con un factor de 2.512. Un aumento de una magnitud significa que el brillo aumenta 2.512 veces. Por lo tanto, una estrella de primera magnitud es 100 veces más brillante que una estrella de sexta magnitud debido a 2,5125 = 100.\nCinco DIYs estrella que no grites Patriótica\nEste Knitting Proyecto DIY es más que un mantón Exquisito - Es un mapa de las estrellas en nuestro cielo!\n¿Existe una fórmula matemática para el efecto «cerveza gafas '?\nCómo hacer una corona de una rueda de bicicleta, coral y estrellas de mar\n¿Pueden los humanos iniciar un terremoto?\nLos equipos de rescate buscan supervivientes entre los escombros de los edificios derrumbados en el condado de Beichuan, en la provincia de Sichuan, suroeste de China. Ver más fotos de los desastres naturales.¿Pueden los humanos iniciar un…\nEsta es una buena pregunta pensamiento porque te hace pensar en cómo funciona la luz. Al encender una linterna, que está creando una fuente de fotones (ver Cómo la luz de Obras para más detalles sobre los fotones). Los fotones salen de la…\n¿Cómo funcionan las estrellas\nIntroducción a cómo las estrellas de Trabajo Foto cortesía de NASA La Vía Láctea.Es una noche clara y oscura, sin luna. Te ves en el cielo. Usted ve miles de estrellas dispuestas en patrones o constelaciones. La luz de estas estrellas ha…\n¿Cuál es el bamboleo Chandler?\n¿Cuál es el bamboleo Chandler?El bamboleo de Chandler es el cambiar en el giro de la Tierra sobre su eje. Piense en el bamboleo que se ve en una peonza cuando primero comienza a girar o se ralentiza. Sus "polos" no giran en una línea…\nDiscos de acreción son una forma en que podemos detectar estrellas e incluso los agujeros negros.¿Qué es un disco de acreción?Un disco de acreción suena como algo que puede ser que haya instalado en una PC de escritorio de la vieja escuela con…\nEl telescopio espacial Hubble fue capaz de mirar 13 mil millones de años luz de distancia para encontrar siete galaxias, algunas nacido sólo unos 400 millones de años después de la creación del universo.¿Qué es lo más antiguo que hemos visto…\n¿Por qué el cielo se oscurece en la noche?\nSi la estrella de la capa A es dos veces más lejos de la Tierra como la estrella de la capa B, entonces la cantidad de luz que nos llega de cada estrella en A sólo un cuarto de la cantidad de luz que nos llega de cada estrella en B- pero hay…\nArtesaniasDeBricolaje.ru » Ciencia » Magnitud\nCómo decorar para el cuatro de julio\nCómo hacer una estrella de Navidad\n¿Cómo hacer que un titular estrellada Vela\nPalomitas Bolsas de bricolaje


Los reyes traerán nuevo frente frío con lluvias en la Península - Granada Digital - La información de actualidad de Granada\nLos reyes traerán un frente nuevo de frío con lluvias y mayor descenso de las temperaturas, desde la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ven como muy probable que el clima estará muy frío especialmente en el extremo norte y en la vertiente atlántica y que entre a la Península Ibérica por el oeste el fin de semana entre los días 5,6 y 7 de este mes, en plena celebración de la Epifanía y que traerá lluvias prácticamente para todo el territorio y un descenso general de las temperaturas.\nEl aviso especial de la Aemet ve muy probable que el clima para esos días durante los días sábado y domingo, en el extremo norte, vertiente atlántica y Baleares esté muy inestable. Mientras, que para esta semana se prevé que se mantenga la estabilidad climática hasta el día viernes. Sin embargo, también han explicado que pueden presentarse precipitaciones extendidas en toda la Península, justo para el extremo norte y a su vez, hacia la vertiente atlántica, por lo que provocarán el descenso de las temperaturas y afectarán las cotas de nieve durante el fin de semana próximo.\nLos días miércoles y jueves de esta semana se presentarán algunas precipitaciones en Galicia por el frente que entrará por el Atlántico y generará lluvias débiles y dispersas en el área cantábrica, Pirineos, el Sistema Ibérico y en el entorno del Sistema Central por un sistema frontal que refuerza el norte de la Península.\nPor otra parte, explican que durante los días sábado y domingo del próximo fin de semana se espera que las precipitaciones sean aún más abundantes, especialmente en el extremo norte de la Península y de la misma manera, en Baleares, aunque también desde la Aemet se ha anunciado en su boletín especial de la temporada de la navidad que este fin de semana podrá llover en cualquier parte del país.


14/11/2018 El cerritense Nazareno Sasia (Lanzamiento de Bala), el uruguayense Pablo Zaffaroni (Salto con Garrocha), el villaguayense Brian Arregui (Boxeo) y el chajariense Francisco Daudinot (Hándbol Beach) fueron reconocidos por el gobierno.\nCon el entrerriano Daudinot, Argentina logró la medalla de bronce en Beach Handball\n13/10/2018 La Selección Argentina Masculina de Beach Handball se subió al tercer escalón del podio al vencer 2 a 0 a Croacia. El representativo nacional, que tiene en el equipo al chajariense Francisco Daudinot, venía de perder con Portugal en Semi.\nCon presencia entrerriana Argentina se metió en la Semifinal del Beach Handball\n12/10/2018 Luego de dos derrotas consecutivas, el Seleccionado Argentino Masculino de Beach Handball, con el entrerriano Daudinot en cancha, venció a Hungría 2 a 0 y se metió entre los cuatro mejores de los Juegos Olímpicos de la Juventud.\nCon el entrerriano Daudinot, Argentina cortó la racha invicta en el Beach Handball\n11/10/2018 El seleccionado argentino cayó ante Tailandia por 2 a 1 en una definición emocionante y luego de desperdiciar dos pelotas para llevarse el juego. El chajariense Francisco Daudinot y Argentina perdieron por primera vez en los juegos.\n10/10/2018 Luego de cerrar una gran fase inicial con la Selección Argentina de Beach Handball, el oriundo de Chajarí contó junto, a sus seres queridos, como debió alejarse 8 meses de su ciudad y su familia para cumplir con el sueño olímpico.\n10/10/2018 Con un triunfo ante Italia en el shoot-out, el seleccionado argentino cosechó su quinto triunfo consecutivo y completó la ronda preliminar de manera invicta. Con participación del entrerriano, Argentina irá en busca de una medalla.\nCon el entrerriano Daudinot, Argentina sigue de racha en el Beach Handball\n09/10/2018 La Selección masculina se impuso en el shoot-out ante Portugal, uno de los rivales más complicados del certamen y se encaminan a la pelea por una medalla. A la tarde va con Mauritania y estará nuevamente el chajariense, Francisco Daudinot.\nEl chajariense Daudinot dijo presente en la segunda victoria Argentina en el Beach Handball\n09/10/2018 La Selección Argentina se impuso en dos sets 2 a 0 ante Paraguay, con finales de 17-13, 21-12, en su segunda presentación en los Juegos de la Juventud, donde el representativo nacional contó con el entrerriano Francisco Daudinot.


La Beckett homenajea Benet i Jornet con 'La desaparició de Wendy', su texto más querido - Teatro Barcelona\nLa desaparició de Wendy, dirigida por Oriol Broggi, inaugura las nuevas instalaciones de la Beckett en Poble Nou.\nEl 20 de junio de 2015, Josep Maria Benet «Papitu» hacía 75 años. La alegría de la efeméride fue, sin embargo, enturbiada por un anuncio que conmueve el mundo teatral catalán: el dramaturgo sufre alzheimer.\nMaestro de toda una generación de autores, Benet i Jornet ha sido desde siempre una figura querida y respetada del panorama barcelonés, y este es sin duda el motivo por el que, este año, una temporada después de la noticia, estemos asistiendo a un espontáneo , cariñoso e informal homenaje a su figura, que está teniendo lugar -donde sino- en la cartelera de nuestra ciudad.\nCon tres espectáculos programados durante este primer trimestre, Pepito nunca había sido de tanta actualidad. Abrió fuego el Almería con la inquietante La habitació del nen. No hace ni una semana contraatacaba el Teatre Lliure con una Revolta de Bruixes protagonizada por las actrices de la Kompanya y culminará esta misma semana con el estreno de La desaparició de Wendy a la inauguración de la nueva Sala Beckett de Poble Nou.\nLa elección de un texto de Benet i Jornet para iniciar la nueva etapa de este proyecto nacido en 1989 no es ni mucho menos ninguna coincidencia. Un emocionado Toni Casares, director artístico de la Beckett, lo explicaba en rueda de prensa: «Benet i Jornet es la figura clave para entender el muy buen momento que está viviendo en estos momentos la dramaturgia contemporánea catalana en cuanto la autoría textual». Según Casares, en unos momentos -las décadas de 1960 y 1970- en que la autoría teatral había perdido prestigio, Benet i Jornet no dejó nunca de reivindicar la figura del autor como persona que imagina historias y, con la complicidad de una compañía, las transforma en espectáculos. Más tarde, durante las décadas de 1980 y 1990, sin retirarse nunca, supo pasar el relevo y explicar a los jóvenes autores que era tan importante observar el teatro que se hacía fuera de nuestras fronteras como la tradición teatral catalana. Un relieve histórico e insólito en toda Europa.\nPero eso no es todo. Contaba también Casares sobre el nuevo proyecto que «la Beckett no debe ser sólo el espacio de los jóvenes, de los que empiezan a adentrarse en el territorio de la creación, sino también el espacio donde autores más consolidados están invitados a poner en duda su propia trayectoria, su propio discurso ». En este sentido, la elección de La desaparició de Wendy tampoco es casual. En sus memorias, tituladas Material d’enderroc y publicadas por Ediciones 62 del año 2010, Benet i Jornet explica que escribió este texto en un momento muy complicado, poco después de la desastrosa estreno de Berenàveu a les fosques, un fracaso de público y crítica, una obra que fue tachada de demasiado realista: «y así, desesperado, para demostrarme a mí mismo que era capaz de escribir de otras formas, no únicamente de acuerdo con ese tipo de dudoso realismo, convencido de que la nueva obra no estrenaría nunca, que no se publicaría nunca, voy hilvanar La desaparició de Wendy. Me explicaba, me confesaba, me describía y me maltrataba; me presentaba, literalmente, como un monstruo patético y sin salvación. Ni nunca antes ni nunca después no he escrito una pieza tan autobiográfica … de alguna manera. La vi pergeñar una bursada. Un texto abierto, alejado de recurso «convencional». Sabía que aquello no podía tener interés para nadie, pero me solté. Lo terminar en un mes. Lo empecé el 12 de abril y lo terminé el 11 de mayo. A principios de junio el revisé. Era 1973, sí».\nEl montaje estará dirigido por Oriol Broggi, creador también consolidado, que, después de muchos años de liderar un proyecto propio como La Perla 29, vuelve a la sala que lo vio nacer. «Yo me siento muy hijo de la Sala Beckett. Pienso que estoy donde estoy gracias en gran parte a la sala, aToni [Casares] ya todo el equipo». Broggi se mostró nervioso, emocionado y orgulloso por la responsabilidad de dar vida a un espectáculo tan especial en circunstancias tan especiales. «Para nosotros es un buen momento para que todo está en construcción y la obra también parece escrita en construcción». La desaparició de Wendy contrapone la figura de Peter Pan, el niño que no quiere crecer, con la de Cenicienta. Según el director, todos tenemos un poco de cada uno de estos personajes. «El texto mezcla temas y formas teatrales, y hace un invento divertido, alocado, que es, a la vez, un homenaje al teatro». En esta mezcla, Broggi y su reparto han decidido incluir también algunos referentes nuevos y actuales. «Nos ha parecido que el texto era bastante ancho y lo suficientemente bueno».\n«Quiero fuerza La desaparició de Wendy», escribía Benet i Jornet a la advertencia que abre la segunda edición del texto, publicada en 1982 (la primera es de 1974) por Ediciones 62. «Creo que es uno de los textos que mejor excusa mi dedicación al teatro ». Entonces, a pesar de su publicación, la obra aún no había sido estrenada de manera profesional. Papitu tendría que esperar hasta el año 1985, pero a pesar de todo, nunca dejó de amar su Wendy.\nUnos días antes de la presentación, la compañía hizo un pase sólo para el autor. «¿Dónde está Wendy? Es guapa? »Dicen que preguntó él sólo entrar en la sala. Y, a continuación, de la mano de Toni Casares, encantado, fue señalando escenas y repitiendo «Esto es verdad, eso es verdad, eso es verdad …».\nLos recuerdos de Josep Maria Benet borran inexorablemente cada día que pasa, pero en palabras de Oriol Broggi «a veces, hacemos teatro para recuperar imágenes perdidas». Nos queda ese consuelo.\nTexto: Gema Moraleda / Fotografías: Mercè Rubia


Mi tipica vida: Dos meses en cinco días\nHola a todos, mis vacaciones terminaron este fin de semana, y este es ya mi tercer día en la escuela.\nTengo muchas cosas que contar, este fin de semana hice cosas que no hice en todas las vacaciones, como hacer un viaje corto, salir a fiestas y de compras.\nEl viernes por la mañana fui a trabajar, a medio día mi hermana me recogió y emprendimos un viaje a cd. Juarez.\nla carretera es muy despejante me gusta ir en ella, donde no hay nada mas que los pensamientos, me dio la oportunidad de convivir mas con mi hermana y conocer otras facetas de ella.\nHalla fuimos a una reunión de antiguas compañeras de trabajo de mi hermana y me sentí realmente cómoda, fueron muy hospitalarios. AL día siguiente hicimos unas compras y regresamos, llegamos el sábado en la noche, inmediatamente después corrí a arreglarme para ir a la fiesta de cumpleaños de una prima.\nConocí pocas personas ahí, pero me alegro poder adaptarme a pesar de que eso me cuesta mucho.\nAl día siguiente fue día familiar.\nRecién entre a la escuela sentí un adormecimiento total, durante las vacaciones sufrí mucha tristeza y nostalgia y la falta de apoyo de mis amigos no necesariamente intencional, me dejo con un resentimiento y me causo que me tragara todo y quedara en un estado de "adormecimiento" llorando solo por las noches esperando olvidar todo el día siguiente para poder seguir adelante.\nAl pasar las horas fui tomando energía me sentí vigorizada de nuevo, porque extrañaba las relaciones, el pensar e irónicamente el trabajo.\nPoco a poco comencé a desarrollar un sentimiento mas fuerte, todo lo contrario a lo que sentía en vacaciones, ahora me siento viva, alguien, varios, me han echo recordar lo que es estar enamorada, lo que es sentir esa necesidad de arreglarse para esa persona, oh cruzarse casualmente en su camino.\nBueno dejare ese tema para otra ocasión ayer tuve un sueño, un sueño tan vivo sobre una persona tan especial, pero me recordó que existo, que sigo en este mundo llenando un espacio ya sea para bien o para mal.\nPoco a poco crezco mas, y creo nuevas amistades o mas que eso nuevos vínculos sigo creyendo en mis objetivos y sueños, continuo esforzándome por hacer las cosas bien, pero bien a mi manera.\nOh una gran noticia! mi gata esta preñada, a mediados de febrero tendrá sus gatitos Estoy muy entusiasmada por ello.\nY Hablando de Febrero ya comencé mis preparativos para San Valentin, me gusta hacer detalles para mis amigos, y mis amigas y yo tenemos la tradición de juntarnos a ver películas.\nYa para finalizar quiero agradecer a mi décima seguidora!!! Dokuro Moffin\nGracias a ustedes mis seguidores mi blog es lo que es, me permiten tener mi espacio para desahogarme.\nLa vida nos trae muchas emociones\nde todo tipo de experiencias\nnuestro deber es aprovecharlas\nPublicado por Chiho~ en 20:31\nEtiquetas: Cosas que pasan, viajes y escapes


Plan de usos comerciales\n¿Qué es Vic Reactiva?\nVic Reactiva es un proyecto de la Asociación Vic Comerç que pretende ser una herramienta de consulta útil para que un emprendedor pueda encontrar oportunidad de negocio en la ciudad de Vic con las máximas facilidades y teniendo una visión general de la realidad socio-económica y comercial de la capital de Osona.\nVic Reactiva elige una serie de aspectos claves que el inversor debe tener en cuenta a la hora de plantearse la creación de una nueva actividad. Entre estos aspectos, se destacan unos datos básicos de la ciudad, el mix comercial, de restauración y servicios de la zona, un estudio de valoración del eje comercial y del perfil del comprador, los locales más estratégicos y que actualmente están vacíos, los trámites de apertura que se piden desde el Ayuntamiento, entre otros.\nEn definitiva, este portal quiere ayudar a fomentar la creación de nueva actividad comercial y de servicios en los dos ejes comerciales de la ciudad de Vic poniendo a disposición toda la información necesaria para ahorrar los primeros desplazamientos y gestiones.\nEjes comerciales de Vic\nFICHA TÉCNICA DE VIC\nUna población de 42.498 habitantes (año 2015).\nUna área de influencia de 198.000 personas (Osona, Ripollès y Garrotxa).\nVic aglutina el 43,6% de la actividad comercial minorista de la comarca de Osona.\n1.154 actividades comerciales y de servicios de las cuales cerca del 63% están concentradas en el centro i un 20% en eleje sur de la ciudad.\n85.000m2 de superficie comercial.\nZona peatonalizada en el centro radio I: 50%\n13.000 plazas de aparcamiento gratuito a 5 minutos del centro.\n6 aparcamientos adicionales subterráneos con más de 1.000 plazas en el centro de la ciudad.\nUna afluencia de 114.000 visitantes semanales (de lunes a sábado).\nUno de los ejes comerciales más bien valorados de Cataluña donde el 85,9% de los visitantes lo recomienda a sus familiares y amigos.


Darío seguirá en el CS Puertollano... si Maxi Sáez es reelegido presidente - Golsmedia\nPortada » Fútbol » Tercera División RFEF » Tercera División RFEF Grupo Decimoctavo » Darío seguirá en el CS Puertollano… si Maxi Sáez es reelegido presidente\nDarío Martín, entrenador del Calvo Sotelo Puertollano. CS Puertollano\n26 May, 2021 16:30\n(Actualizado: 27 May, 2021 18:52)\nEl entrenador del Calvo Sotelo Puertollano ha sido el elegido para afrontar la próxima temporada en Segunda RFEF. El hombre-milagro que ha llevado a la entidad minera a conseguir su ascenso ha sido el designado por la actual junta directiva del Club, que en los próximos días tendrá que iniciar el proceso de elecciones a la presidencia.\nPREACUERDO ENTRE MAXI SÁEZ (ACTUAL PRESIDENTE) Y DARÍO PARA LA RENOVACIÓN DEL CONTRATO DEL TÉCNICO. QUEDA SUPEDITADO A LAS ELECCIONES QUE SE CELEBRARÁN EL 30 DE MAYO\nEn esta situación, la continuidad de Darío Martín ha quedado paralizada hasta la celebración de las Elecciones en el Puertollano. No será hasta entonces cuando el preparador que ha liderado el ascenso del equipo minero pueda rubricar su nuevo contrato en Segunda RFEF.\n“La Junta Directiva del Calvo Sotelo Puertollano y el entrenador del primer equipo: Darío Martín, llegan a un preacuerdo de renovación para la próxima temporada. Este preacuerdo está supeditado al resultado de la Elecciones a la Presidencia, cuyo proceso se iniciará el próximo domingo 30 de mayo”, citan en la web oficial del Club.\nCelebración de un gol en el Puertollano de Tercera. CS Puertollano\nCabe destacar que el club convocó a sus socios a una asamblea ordinaria/extraordinaria, en la que, junto con el balance económico del presente curso, se abrirá el proceso electoral.\nDarío Martín arribó al Puertollano el 1 de julio de 2019 pero ha sido en 2021 cuando, tras una pandemia mundial, ha conseguido el hito de ascender al CS Puertollano a Segunda RFEF. El técnico de 44 años de edad ha dirigido con anterioridad al Almagro CF y al Atlético Tomelloso.


por Nerón el 02.09.15 3:50\nEl clima se iba enfriando en las cercanías de la isla y el cielo iba llenándose de nubes grises que ocultaban parcialmente la luz; no estaba seguro de si era el tiempo o si era Cidaris la que se encontraba ceñida por esa costumbre en su día a día. La pequeña embarcación del joven carecía de medios para enfrentarse a una verdadera tormenta o al ataque de un barco mayor, mas le había ido llevando por los mares del norte sin problemas en los últimos meses y le estaba acercando a Cidaris sin problemas. Estaba contento, sentado en la baranda manejando el timón con la vela llena por el viento, mientras se acercaba paulatinamente a tierra. Si bien era una isla en afiliación con el Gobierno Mundial, llena de marines y agentes, aparte del ejército de Cidaris y los nobles que la poblaban, también era un país singular y lleno de curiosidades que tenía interés en conocer hacía bastante; estudiada en el pasado había atraído su atención en varias ocasiones. También hubo varios pensadores y literatos que habían vivido allí y, si bien muchos hechos en su historia y estado venían demostrando la naturaleza auténtica de los que tenían el poder, era cierto que su gente, aunque orgullosa, era honorable.\nSiendo el primer territorio bajo el control del Gobierno Mundial que pisaría, excluyendo su hogar, también sentía curiosidad sobre las posibles diferencias y similitudes entre tales islas. Y había algunos que, como en su tierra, podrían darle algunas respuestas.\nNerón ya había conocido a varias personas que estaban en la Armada, y como el objetivo de los revolucionarios exigía, no estaban lejos de lugares como Cidaris a la espera, observando y a la espera del momento adecuado para tratar de derrocar a los tiranos. El joven colaboró con ellos en su país natal en esa misma causa, incluso consideró anteriormente unirse a ellos, pero aunque su papel era correcto, Nerón buscaba algo más. Eso no quitaba que hubiese un respeto mútuo entre él y los hombres y mujeres que había conocido durante esa tarea, y aunque no eran aliados, les consideraba aliados naturales que buscaban un futuro no tan distinto al suyo.\nVenía pensando en eso, en un día frío y nublado aunque se acercase el mediodía, cuándo por fin llegó al puerto de la ciudad y los contornos lejanos de los edificios se convirtieron en figuras erguidas y robustas.\nLa pequeña nave entró al muelle sin tener que escorar mucho a pesar de las no pocas embarcaciones, y atracaría en una parte que estaba dispuesta en el extremo contrario al de las destinadas al comercio y turismo; no vio ninguna señal de marines o sus barcos cerca, sí que había soldados haciendo ronda por el muelle y varios inspectores y empleados de las aduanas, como no podía ser de otro modo en una isla como aquella. Nerón no tenía mucho qué hacer en el puerto asique sencillamente, en cuanto saltó a puerto, hizo un nudo que asegurara la barca con un cabo al muelle y, con la mochila al hombro y sus espadas en la cadera, pondría rumbo al interior de la ciudad. Pudo darse cuenta al pasar junto a un hombre con pinta de encargado, que llevaba unos papeles entre manos con unos nombres, números y anotaciones, que en teoría tenía que haber esperado en la nave a que llegasen para pasar los trámites oficiales. No le importaba, además seguro que querrían que pagase algo o que diera sus datos y no estaba por la labor; se le ocurrió que aquel tipo gozaba de una posición perfecta para ser, de hecho, un posible espía que se enteraría de muchas, muchas cosas. Igualmente dejó el muelle a sus espaldas sin vacilar.\nFue dirección sureste entrando por una calle que daba a una plaza próxima, dejando a un lado los embarcaderos, carpinterías, puestos ambulantes y oficinas de aduanas, y yendo de cabeza a la zona que, aunque lejana todavía, estaba coronada por la bandera de la Marina. Por supuesto no iba a dirigirse al cuartel, sino que, suponiendo que los marines estarían más cerca de la zona rica para proteger a los nobles de una contingencia ciudadana, sería un buen lugar para empezar a buscar. Los nobles, políticos y oligarcas vivían siempre al margen de las gentes de menor importancia para dejar claro que no eran iguales, y aunque habría algunas ventajas para ellos al congregarse así, también permitía dar con sus residencias fácilmente.\nDónde mejor podría encontrar a aquellos a los que buscaba que en el mismo seno de sus opositores comúnes.\nRe: [Fic] Indagando\npor Nerón el 03.09.15 0:42\nContinuando por una de las calles adyacentes a la plaza, el joven se dispuso, armado de paciencia, a buscar unas señales muy específicas en medio de todo el gentío que circulaba por el lugar. Tras haber cooperado con ellos tenía ciertas nociones sobre su organización y algunas metodologías y estrategias que el ejército revolucionario utilizaba, algunas incluso eran no sólo lógicas sino realmente ingeniosas en su evidencia: la infiltración era una tarea que, posiblemente, sólo los operativos más selectos del CP podrían ejecutar mejor. Después de todo el cometido de los representantes oficiales no era, en la mayoría, sino bendecido y apoyado por la mayoría; eran los revolucionarios quiénes representaban el caos y el desorden ante un mundo que, se suponía, tenía todo el orden y organización que necesitaba y los cambios estaban de más.\nPor supuesto, había opiniones encontradas al respecto desde el tiempo que vio nacer al Gobierno Mundial, ochocientos años en el pasado en los que si bien no había sino progresado, la oposición ante sus largas manos se había echado al océano por todos los mares con un millar de propósitos.\nNerón llegaría por fin hasta el centro de la ciudad tras haber recorrido el camino con pocas prisas mientras el Sol seguía hacia el oeste. Tenía que estar atento a todo en cualquier parte, pues si bien tenía la sensación de que les encontraría en el sitio adecuado y debería ir allí primero, no sólo no perdería detalle sino que los asimilaría con placer. Era un lugar realmente diferente de lo que él conocía, la gente vestía con sencillez y en colores oscuros, las prendas de piel eran resistentes al frío pero estabas bien curtidas y su confección era variada, los edificios eran sólidos, sencillos y de piedra y madera y la vida fluía como en cualquier parte. Había no pocas personas, procedentes de fuera de la isla y los mismos nativos, unos de paso por ahí y otros siguiendo con la vida que llevaban; a medida que se adentraba iba viendo poco a poco menos extranjeros y una serie de diferencias entre los pobladores de Cidaris. No era mucha, pero se veía una merma de recursos entre los ciudadanos aún considerando sólo sus ropas y adornos: la mayoría iban vestidos con humildad, pero los había con ropa de mejor calidad, botas limpias y pulidas, hombreras que sujetaban capas, cinturones con adornos de plata e incluso algún plebeyo enriquecido que llevaba algo de oro o una piedra preciosa. Estaba yendo a la verdadera Cidaris, la que los visitantes no se molestaban en visitar si sus asuntos no lo exigían.\nHubo un momento, a medida que iba penetrando más hacia el centro urbano y llegando a la zona alta, en el que aún con las distancias pudo ver el lugar que buscaba. A un buen rato de paseo, pasando casi al lado opuesto del cuartel de los marines, había una sección de la ciudad al otro lado del puente. El propio puente estaba custodiado por varios hombres con armadura, espada y escudo, pero los mismos hombres parecían ser una simple avanzadilla o que era una entrada menor pues el puente era transitado desde ambos lados sin problemas. Del otro lado, no obstante, se veían unos edificios más cuidados y ornamentados, calles mejor trazadas y personas con aspecto más opulento y orgulloso.\nSin saber a ciencia cierta dónde daba lugar el puente y qué habría más allá prefirió optar por quedarse en esa zona y evaluar la situación; y si podía escuchar algo conviente, mejor. Buscando un sitio más o menos discreto para subir a los tejados a observar, que no encontró, pudo ver a una pareja de marines. Llevaban los fusiles entre manos pero no iban prestando mucha atención alrededor sino más bien hablando entre ellos en tono informal y animado; puede que ya no estubieran de servicio, pero venían desde el cuartel y no volvían. Los dos marines pasaron cerca de Nerón mientras sacaba un pequeño puro y se lo llevaba a la boca para encenderlo; uno de ellos que miraba en su dirección se fijó en él pero no le dio importancia alguna. Nerón tampoco tenía interés en ellos, o al menos no lo tenía hasta que vio como los dos hombres iban hacia el puente y ésto atrajo la atención de los soldados.\nUno de ellos suspiró, claramente irritado por su presencia mientras que el otro se erguía con una sonrisa; los otros dos ni se movieron. Los marines hablaron brevemente con ellos, el primero les respondía con sequedad y el segundo no decía nada, pero seguía ahí con su sonrisa; cuando se fueron siguiendo el recorrido del puente, uno de los soldados que no se había movido dejó su puesto, se acercó al qué había hablado con los marines para preguntarle algo y éste asintió.\nEl soldado también asintió y dejó el puesto yendo en dirección del joven; se quitó el casco y lo dejó bajo el brazo mientras andaba. Observó cómo Nerón le seguía con la mirada pero no dijo o hizo nada: sencillamente siguió andando con los ojos muy fijos en el camino.\nLanzando una última mirada hacia los soldados del puente, que ahora eran tres, Nerón dejaría una bocanada de humo en el aire mientras comenzaba a seguir al otro.\npor Nerón el 06.09.15 2:53\nAdónde quiera que fuesen estaba claro que el joven tenía las de perder si el soldado descubría que alguien le estaba siguiendo, así pues mantuvo una distancia prudente en todo momento. Nerón había hecho aquello no pocas veces pero normalmente sabía bien dónde estaba y hacia qué daban todas las calles. En una isla que no había pisado antes y en una ciudad intrincada se quedaría, como antes, más atento a todo que preocupado por la marcha; pero había visto algo que le resultaba curioso y merecía la pena inestigar, llevase a algo o no. En realidad no tenía un motivo del todo sensato para seguirle pero aquel soldado había despertado su atención con un comportamiento que, aunque ante aquellos que le trataban muchas horas no pudieran ver, a Nerón le parecía que ocultaba algo. Aunque no fuese exactamente lo que venía buscando cualquier información que reuniese, aún si sólo repercutía al desempeño de las funciones de los soldados, podría serle de utilidad antes o después.\nIba dando caladas al puro sin apartarlo salvo cuando había que tirar la ceniza, a bastante distancia para no poder ser notado con facilidad mas sin llegar a no conseguir distinguir al soldado. Generalmente prefería estar más cerca para escuchar cualquier cosa que pudiese decir, pero aquel hombre simplemente avanzaba y las gentes sencillas le permitían el paso con respeto y no les miraba una segunda vez ni tampoco hablaba con ellos, asique no hubo necesidad.\nUnos minutos más tarde, cuando en el lado opuesto de una amplia plaza se veía un edificio destinado a los soldados del reino (aunque aparte de su símbolo no había nada que aclarase qué había dentro o las ocupaciones del mismo), el soldado frenó su marcha bastante. En lugar de cruzar directamente se mantendría a un lado de la calzada, recorriendo la calle con calma mirando con naturalidad alrededor, como asegurándose. Nerón se había quedado rezagado en cuanto el otro se tranquilizó y pudo verlo en el reflejo de un escaparate; mas después el hombre se introdujo en una calle o callejón que desde ahí no podía observar asique hubo de seguirle.\nNo se metió directamente en la calle sino que esperó; escucharía pasos que se alejaban algo más rápido. Retiraría el puro antes de echar un vistazo, justo a tiempo para ver al soldado girar a un lado. Fue siguiendo el mismo recorrido y se detuvo antes para volver a escuchar. Esa vez los pasos sonaron algo más cerca y más lentos y firmes. Echó un vistazo rápido: el soldado estaba de espaldas a él en un pequeño cerco rodeado por los muros exteriores del cuartel, una sección en la que sólo se cruzaba una calle más aparte de la que ellos habían tomado; un solitario árbol en un círculo de tierra decoraba el sitio.\nPasaron varios minutos mientras el soldado esperaba algo, y Nerón esperaba también, fumando con paciencia entre sus pensamientos. Debía ser algo importante y probablemente no de acuerdo con el ejército de Cidaris, porque sino estaba esperando en vano y el soldado habría sido no sospechoso, sino inquietante. Entonces, mientras el puro estaba cerca de consumirse por completo, fue que volvería a escuchar pasos:\n- Siento la demora, espero que no te cause problemas. - dijo una voz. - Tendré que informar con alguna excusa pero mientras no pase nada no habrá problemas. - hasta que no escuchó hablar a la segunda voz no pudo determinar de quién era cada una. La primera estaba más lejos, viniendo de dónde quiera que fuese a dar la otra entrada; la segunda debía ser el soldado. - Pude hablar con Kiringi -\nNerón pudo hacerse hueco hacia delante sin que el poco ruido de sus pasos llamase la atención gracias a su conversación. Lanzaría los escasos restos de puro lejos para que ni el olor ni el humo le descubrieran.\n- Asique has conseguido el puesto. Bien. -\n- Más que eso, señor. Llevo ya varios días seguidos en el puente y en el equipo asignado. -\n- ¿Entonces está confirmado? - la voz sonaba tensa.\n- Lo de los viernes no he podido confirmarlo, pero sí, señor, todos los días al terminar su ronda pasan por ahí. No vuelven a pasar hasta la noche, al menos con las rondas como están ahora. -\n- Espléndido. - parecía satisfecho. El tono de sus palabras se hizo más serio y bajo. - Los del puente norte son los únicos que deben preocuparnos, y si conseguimos hacernos con sus uniformes tendremos varias horas hasta el anochecer. -\n- Informaré a los oficiales. Querrán oír ésto y asegurar los planes antes de poner en marcha la operación. No he tenido noticias sobre cómo piensan hacerlo asique ésto nos será de gran ayuda. - calló unos momentos. - Bien hecho; ésto te conseguirá muchos puntos, chico. Pronto podrás salir de aquí -\nNerón habia empezado a caminar sin especial cuidado por no hacer ruido, aunque ellos estaban en su charla y no le oirían. Sin embargo, de acuerdo con sus intenciones, se dejaría ver atravesando la esquina hacia el pequeño cerco; la expresión del soldado, que pudo verle perfectamente, pasó de la alegría a la sorpresa y después echó mano a la espada dejando caer el casco al suelo. El segundo hombre, que era varios años mayor y menos alto, no parecía llevar armas pero llevaba guantes y una gorra en la que ponía Pen-win tapada parcialmente por la capucha que llevaba encima. Lo miraba fijamente pero parecía entender que se había dejado ver a propósito y se mantenía firme.\n- ¿Sería aventurado pensar qué pertenecéis a la armada revolucionaria? Supuse que tardaría más en encontraros -\nEl soldado pareció asustarse ante eso, pero no se acobardó: con la mano desenvainaría la espada larga y la tomaría con ambas manos, subiendo la hoja y colocado para lanzarse al ataque.\npor Nerón el 12.09.15 3:29\n- Espera. - el hombre había puesto el brazo entre su compañero soldado y el objetivo del ataque que no llegaría a darse. Miraba al joven con seriedad y cierto recelo. - ¿Qué quieres? -\nNerón se adelantaría unos pasos dejando que le viesen mejor. Tenía las manos algo alzadas a ambos lados del cuerpo, lejos de las espadas.\n- Estoy buscando información. - el soldado aún mantenía la espada y parecía dispuesto a echarse sobre él mas el joven relajó la postura y bajó los brazos. Tenía que asegurarse primero aunque tenía la impresión de que ellos no darían su brazo a torcer sin más. - Parece que estáis en medio de algo importante, asique no os robaré mucho tiempo. Necesito reunirme con alguno de esos oficiales de los que hablábais. -\n- No sabemos de qué hablas, ¿quién eres? ¡Contesta! -\nEl soldado mantenía la posición pero era evidente que se estaba poniendo nervioso. Puede que se sintiese culpable ahora que sabía que les habían pillado, o que aquello frustrase en su mente sus planes para entrar en la armada. Nerón miraría al que parecía estar al mando con expresión tranquila, dejándole pensar.\n- Relájate, Lucto. No sé quién es o si dice la verdad, pero no es de por aquí. Tampoco creo que sea un agente. - el hombre se adelantó; no obstante el aspirante tenía razón en algo: - Pero mi amigo no se equivoca. Díme, ¿cómo nos has encontrado? ¿Qué sabes de.. nuestros asuntos? -\n- No sé más de lo que he oído aquí, tranquilo. Vuestros asuntos y los míos no están enfrentados y no hay motivo para que eso cambie. - pasó la mirada al soldado, que estaba menos nervioso pero aún sostenía el arma. - Pero no os he encontrado, más bien ha sido una corazonada. Cuando le he visto dejar el puente de forma tan extraña me he dejado llevar. Parece que no me equivoqué. -\nDurante unos momentos que se hicieron muy largos, nadie dijo nada y nada más ocurriría. El soldado fue tranquilizándose hasta recobrar el temple que tenía antes; aún echaba miradas a Nerón pero estaba más atento a su compañero y lo que éste pudiera decidir. Por lo que el joven había podido deducir, el soldado debía ser originario de Cidaris y haber estado en el ejército, y de una u otra forma, se había acabado acercando a los ideales revolucionarios y deseando unirse a ellos; era un aspirante, y su superior debía ser un miembro de la armada de pleno derecho. No obstante no debía estar en el mando, o lo que había oído carecería de sentido. Pero eso no quitaba que en la situación actual fuese aquel hombre quién tenía la decisión en sus manos.\n- Éste vendrá conmigo. Está familiriarizado con nuestros métodos o como poco puede tener información: querrán verle. Tú vuelve al puente antes de que te echen demasiado en falta y empiecen a hacer preguntas. -\nLucto vacilaría un momento; luego asintió y dejó el lugar tras recoger su casco del suelo y cubrirse con tal.\n- ¿Sabes? Me sorprende que creas en mi palabra sin más. Con vuestra misión hay que creer en las personas - hablaba como si no quisiera decir todo lo que pensaba en ese momento: - Pero hay un límite para la confianza. -\nEl hombre le miró con cierta sorpresa. Después sonrió con gesto divertido.\n- Eso es porqué piensas deprisa. Pero no supongas que soy yo quién toma las decisiones o que sea mi confianza la que debes ganar. - Nerón asintió con un amago de sonrisa. Eso pensaba. - Sígueme. -\nProcurando no olvidar el recorrido para no perderse por completo en la ciudad, lo que tal vez fuera la intención del revolucionario, seguiría al hombre con la gorra de Pen-win y la capucha por el lado que no conocía. Daba a una plaza muy similar a la que ya había visto, algunas salvedades las distinguían pero sobretodo porque esta daba a la parte trasera del cuartel del ejército. Recorrerían la misma hasta una calle larga que tenía salidas cada poco, tomaron una de las del lado izquierdo y salieron a otra calle, algo más ancha, que tenía dos salidas en lados opuestos y tres puentes pequeños que conectaban la zona con la adyacente. Siguiendo por uno de esos puentes de movieron hacia la derecha y andaron un par de minutos hasta el final de la calle; llegarían a una zona más alta desde la que se veía el pantano. En esa colina, que parecía ser simplemente un conjunto de casas pobres, advirtió que se tenía una visibilidad muy buena sobre la zona rica y el barrio alto que estaba conectado por el primer puente, en el que encontró al soldado.\nPudo ver que había una importante cantidad de edificios municipales además del conjunto de casas de los nobles. No había cuarteles de la Marina, pero si había muchos otros puentes que unían la zona con el resto; todos estaban bien guardados por los soldados del ejército, pero en el interior sólo parecía encontrarse con soldados de blanco en vez de armadura.\n- Entra. - dijo. Señalaba una casa abandonada casi en el límite de la colina cuya puerta estaba entreabierta; el hombre entró tras él, se adelantó y esperó unos momentos. Después movería una placa de metal semioculta por trozos de madera caídos del techo; bajo ella había un cuadrado perfecto de madera, mucho más nueva que la casa, incrustada en el suelo con una manilla. El revolucionario se inclinó y dio unos golpecitos en la misma con ritmo estudiado, como si fuera una contraseña. La puerta se abrió hacia fuera dejando ver a una mujer rubia con chaqueta y una camiseta con Pen-win.\n- Has tardado. - se fijó en Nerón justo después y puso cara de curiosidad. - ¿Quién es tu amigo? ¿Un aspirante? No parece de aquí. -\n- Habrá que verlo. -\npor Nerón el 18.09.15 6:46\nBajando por unas escaleras no muy bien iluminadas pero sí transitables durante un par de minutos llegaría, siguiendo a la joven rubia y seguido por el hombre con la gorra que había procedido a quitarse la capucha, a un plano y estrecho pasillo con tres puertas que no estaban del todo cerradas. La zona parecía haber sido excavada y cimentada hacia un tiempo, aunque era mucho más reciente que las casas sobre la colina y no tanto como la puerta que daba al subterráneo. Como no estaba mucho mejor iluminado que las escaleras, Nerón pasaría por alto un acceso sin puerta con más escaleras hacia abajo hasta que le condujeron por el hacia abajo; tuvo tiempo de ver el interior de una de las salas que daban las puertas brevemente y pudo ver una especie de almacén en el que había ropas, armaduras del ejército y algunas armas propias de la isla.\nLas segundas escaleras bajaban en una espiral bastante ancha y poco pronunciada, y aunque avanzaron apenas un par de metros hacia el subsuelo, tardaron el mismo tiempo. En cambio el plano al que daba, aún desde lejos, se notaba que no estaba vacío.\nCuando llegaron atravesando una última puerta entreabierta, que tenía un aspecto mucho más sólido y reciente, como la de la entrada, la mujer de pelo rubio alzó el brazo saludando sin mirar a nadie y yendo rápidamente por su lado dejando al joven ver la habitación. Aunque estaba claro que ya no tenía el mismo objeto que anteriormente, el sitio parecía perfectamente hecho para ocultar bienes para el contrabando o un práctico escondite para ladrones. En el presente, no obstante, el sitio había sido alterado ligeramente para acomodar los equipos y artilugios que los revolucionarios necesitaban en Cidaris. Pudo ver algunas mesas, muchas con papeles, mapas y periódicos, otras con equipos varios, desde Den Den Mushi, armas o ropa de calle como comida, herramientas o medicamentos. Había, excluyendo a la chica del Pen-win que había entrado ya, otras siete personas dentro, pero podría fácilmente ser habitado por el doble o más si todos los del grupo se reunían allí. Si bien, que él supiera, los revolucionarios no tenían un lugar así en su tierra, los números del grupo, como imaginaba, eran similares.\n- He traído a alguien interesante. - el joven había dado apenas dos pasos en la sala cuando, ante el comentario, los siete personajes ahí reunidos se giraron hacia él. - Por lo visto nos estaba buscando, y nos encontró al seguir a Lucto cuando vino a informarme. - el ambiente en la sala había frenado bastante al verle, pero con esa explicación el tiempo casi se había detenido. Ninguna de las miradas sobre Nerón era agresiva, pero tampoco parecían tener motivos para considerarle un amigo. Pero el hombre no había terminado: - En todo caso, aquí el amigo parece de los nuestros y ha venido voluntariamente, asique pienso que no hará nada problemático; ¿cómo te llamas? -\nLa mujer rubia, que ya no llevaba la chaqueta, había vuelto a entrar en la sala discretamente escuchando lo que se decía.\n- Nerón. - tranquilamente tendió la mano hacia el hombre del Pen-win. Éste la estrechó y se rió: - Yo soy Pencci. Y éstos son mis compañeros, claro. -\nPresentaría a varios de ellos y después le ofreció tomar asiento; aparte de él, la mujer rubia y un hombre alto y delgado siguieron en su compañía pero el resto estaba ajetreado. Pencci le dijo que, como había supuesto, estaban en medio de una operación y tenían qué hacer; como varios de los otros oficiales no estaban, había tiempo para que se ocupasen de él hasta que Pencci compartiese el informe. La joven del Pen-win, Sorel, estaba buscando entre unos papeles pero seguía atenta a ellos. Finalmente Pencci le preguntó por la información que estaba buscando y si era un aspirante a la causa.\n- Antes has dicho que parezco de los vuestros, pero te equivocas. - Pencci le miró extrañado; la joven se quedó quieta y el hombre alto bajó la vista con curiosidad. - La contienda que vosotros libráis es compartida por muchos, incluido yo, pero mi camino mira hacia un futuro distinto. -\n- ¿Distinto? ¿De qué? - fue algo brusca pero sin maldad, sólo estaba algo sorprendida. - ¿Insinúas qué nuestro camino no es el adecuado? -\n- Mmmm, es una pregunta difícil. No soy parte de la armada ni conozco sus planes a largo plazo, asique no podría decirte. - ella le miraba con manifiesta curiosidad y Pencci con atención; el hombre alto se había sentado también. - Sólo digo que hay muchas formas de alcanzar un mismo camino, y aún al llegar puede haber muchos otros por descubrir. -\n- Buena respuesta. Vaya, podrías ser de utilidad si te quedases con nosotros. - se rió con ganas; después miró al hombre del Pen-win - Tenías razón, sempai. Me cae bien. -\nPencci miraba a Nerón con interés.\n- Y él podría ser útil aunque no se nos una, como has dicho tú. - el hombre alto parecía de acuerdo: - Sí. Caddbel podría encontrarle muy irritante. - la joven parecía entender, pero se extrañaba: - Pero si no es de los nuestros, ¿quieres involucrarle? No es que vaya a irse de la lengua pero no es justo, aunque fuera algo pequeño no está involucrado en contra del gobierno y eso es peligroso. -\n- Es como un trato, ¿verdad? Como no soy un ciudadano corriente pero tampoco soy parte de la armada, no puedes arriesgarte a darme lo que necesito sin que compartámos el mismo peligro. - ellos le miraban. - ¿Una alianza, o es cooperación? -\n- Je, je. Puede que funcione, Pen. -\nPoco después Sorel recibió un aviso y se fue rápidamente por las escaleras hacia los pisos superiores. Siguiendo el protocolo, supuso Nerón, alguien de dentro debía subir arriba cada poco o puede que estar de guardia para abrir la puerta oculta de la casa derruida y que sólo pasasen los suyos. Era una buena forma de cubrirse y, si los encontraban, lo sabrían de inmediato.\nCuando la joven rubia regresó, venía acompañado de otros cuatro miembros del grupo. Éstos miraron a Nerón y Pencci se levantó yendo hacia ellos. Debían ser los otros oficiales, y debía informar de lo que había descubierto Lecto en el puente. Luego tratarían lo concerniente a él...\npor Nerón el 24.09.15 23:30\nEn el grupo de recién llegados, se fijó, no había ninguna evidencia o pista que llegasen a hacer pensar, a simple vista, que cualquiera de ellos no podría ser lo que parecía. No obstante, aunque no carente de cierta sorpresa, vería qué uno de los que acababan de entrar era, de hecho, el hombre de las aduanas que había visto e ignorado al entrar en el puerto aunque él no le reconocería, claro. Fue una punzada de instinto lo que le había hecho pensar así de aquel hombre, pero que no se equivocase decía algunas cosas importantes. La operación de la que hablaban, pensó, debe ocupar más que el asunto del puente, los marines a los que vigilaban y la zona alta; sino, ¿por qué necesitarían a alguien controlando las entradas y salidas? Pero no dijo nada. Por el contrario, se quedó sentado junto a Sorel y al hombre alto, que parecía estar al mando, o ser uno de los oficiales principales; no escucharía nada, pero al principio Pencci estaba claro que hablaba brevemente sobre Nerón a sus superiores.\nAún así, la conversación relativa a su presencia, intenciones y posible cooperación quedó totalmente aparte muy pronto. De hecho, Pencci también hubo de esperar para contar lo del informe: uno de los tipos, un hombre fornido de brazos musculosos y pelo y barba oscura que vestía de forma muy propia de la zona media (parecía un comerciante reputado o un hombre ensalzado por alguien con dinero) empezó a hablar sobre cierto descubrimiento. Se quitó la barba, que era postiza, y buscó unas gafas pequeñas y redondas, leyó un documento que le había acercado Sorel y le pidió a la joven que "llamase a casa".\nDespués relatarían como el hombre de las aduanas había sido testigo de los protegidos de Caddbel, que habían tomado algunas cuantas pertenencias de un barco que no tenía los papeles en regla; también se añadió, con una acogida más agradable, que por fin tenían la opción de entrar en la zona alta.\nFinalmente, Pencci tomó la palabra y expuso la información que Lucto le había pasado bajo la atenta mirada de todos los presentes; sólo Sorel estaba a otras cosas, pues había usado el mayor de los Den Den Mushi para hacer una breve llamada, pero también escucharía. El que parecía estar al mando de la misión preguntaría sobre el joven, a lo que Pencci le expuso lo mismo; el hombre alto y Sorel se habían acercado para comentarle su idea de que les ayudase en el asunto de Caddbel. Poco después, tras que intercambiasen algunas palabras más apartados, el nuevo grupo se acercaría a él mientras los demás iban ajetreados de un lugar a otro: - Éste es Anler, Nerón. Está al cargo de las operaciones en Cidaris ahora mismo. - ambos inclinaron levemente la cabeza como saludo mútuo. El tal Anler era más o menos de la edad de Pencci, calculó, pero por la forma en que le trataban casi parecía un sabio al que respetaban más que un oficial. Aquello le agradó, pero esperó a que hablasen ellos primero. - Es quién más tiempo ha pasado allí, asique él sabrá si puedes ayudarnos...pero -\n- Pero antes quisiera saber qué buscas de nosotros, qué información piensas que podríamos ofrecerte a cambio. - Nerón se lo dijo. Pencci y Anler se quedaron mirándole, pero Sorel y el hombre alto parecían sorprendidos. - Tenéis un alcance mucho mayor para haceros con información fiable, y ese conocimiento podría llegar a salvarme en algún momento. Imagino que no es mucho pedir, ¿cierto? -\nPen y Anler intercambiaron una mirada, como si hubiera algo en todo ello que les resultase extraño o incoherente. No obstante, lo que quería el espadachín era ciertamente poco y no les pondría en peligro en modo alguno; podrían mentirle, o matarle, si de verdad querían hacerlo; mas parecían convencidos de que el joven podría serles de utilidad, o puede que pensasen que Nerón era uno de los suyos, como había dicho Sorel antes, porque Anler daría un par de instrucciones para que buscasen en los archivos aquello que él quería. Como si respondiese a sus propios pensamientos, el cabecilla asintió varias veces con solemnidad; después se volvió a Pen.\n- Estando confirmado quisiera actuar cuanto antes, pero será mañana. Informaremos al joven Nerón de lo necesario y al resto de su participación. - eso se lo dijo al hombre de las aduanas, mas rápido volvería hacia Pencci: - Habrá que usar la ruta alternativa para la primera parte, y habrá que implicar más al joven Lucto antes de sacarle de aquí. Si Caddbel manda a los suyos tras él tendremos una oportunidad inmejorable, pero podría darles muchos problemas o provocar su furia, y no podemos permitir que caiga sangre sin sentido. -\n- Mientras no se impliquen, cosa que dudo, estará bien. Es él quién me preocupa, no conoce la ciudad y no está en la armada. -\nHablaban de él y ahí estaba, escuchándoles y aprendiendo. Eran buena gente, bien dispuesta contra las injusticias del presente.\n- Sus hombres son casi bestias, pero a Caddbel no le falta cerebro; puede que debamos separarles de ellos para el asunto y después él se encargará de dispersarles en su busca. Los caballeros tienen su orgullo y cuando no tienen honor son fácilmente volubles. -\n- ¿Y qué tal un acusación por combate? - ellos le miraron, sorprendidos. - Siendo caballero y con esa reputación, no podría evitarlo; y esas cosas atraen con facilidad a los hombres de armas, el sitio se despejaría. -\nPen ahora le miraba con seriedad. Siendo arqueólogo, sabía bastante de la cultura de los lugares que visitaba, pero eso no era lo que le hizo hablar.\n- Estarías rodeado y vulnerable. Podrías morir. -\nNerón guardó silencio un instante; luego, encogiéndose de hombros, dijo:\n- Sí, bueno. Compartimos el mismo riesgo, asique vosotros también. -\nTras aquello, Anler pareció decidirse a colaborar con él.\n- Conjuntando nuestro plan con ésto podríamos conseguir incluso un mejor resultado. Tenemos bastantes horas para organizarlo todo. - se volvió hacia Nerón: - Puedes permanecer con nosotros mientras tanto, incluso empezar a evaluar la información que quieres, pero lo primero es lo primero. -\nY, empezando a reunir los mapas de la ciudad, sus propias notas y a varios de sus compañeros para replantearse algunos puntos del plan al unir fuerzas con Nerón, los revolucionarios y su invitado tendrían que poner a punto la operación. Todavía no confiaban en él como para revelarle todo lo que iba a ocurrir o el porqué de ello, tampoco parecían dispuestos a tratar con él como si fuese quién tenía la última palabra sobre la operación, claro; pero en compañía de gente de buenas intenciones no tuvo problema en compartir sus opiniones y ayudarles en su cometido. Cuando la noche llegó a varios metros por encima de la colina que ocultaba la base, los detalles estaban prácticamente cerrados y los pasos intermedios del plan habían cambiado en no pocas cosas.\nEl día siguiente vería nuevamente a los revolucionarios bajo el Sol, y a Nerón con ellos. Se dirigirían hacia la zona alta cada uno por su lado, con cosas que hacer antes y después, y no había parecido alguno en varios de ellos respecto al día previo; ni siquiera el de él.


9ª jornada de los ‘chalecos amarillos’, la protesta recobra fuerza - Francia - RFI\nPublicado el 12-01-2019 • Modificado el 13-01-2019 en 09:51\n9ª jornada de los ‘chalecos amarillos’, la protesta recobra fuerza\nLos "chalecos amarillos" en el ministerio de Economía, 11 de enero de Paris. David Baché / RFI\nMenos violencias y más manifestantes marcaron la nueva jornada de protesta de los ‘chalecos amarillos’. Las autoridades contabilizaron unos 84.000 manifestantes, en alza con respecto a los 50.000 de la semana pasada, un claro éxito para el movimiento.\nLa novena jornada de movilización de los "chalecos amarillos" se desarrolló en calma, salvo algunas escaramuzas, en medio de un fuerte dispositivo policial.\nLas fuerzas de seguridad habían establecido en los Campos Elíseos un impresionante perímetro de seguridad con calles y varias estaciones de metro permanecían cerradas.\nUna vez más fueron desplegados 80.000 efectivos de la fuerza pública en todo el país, un despliegue similar al que tuvo lugar tras la jornada más violenta de las protestas, el 1° de diciembre pasado.\nSe llevaron a cabo manifestaciones en Burdeos, Marsella, Toulouse, Lyon, Caen, Rouen, Estrasburgo, Lille, Nantes, Metz, Nancy Rennes, Nîmes, Bar-le-Duc, Besançon y Saint-Brieuc, entre otros lugares.\nCerca de 250 personas fueron detenidas. Algunos líderes del movimiento hicieron un llamado para hacer una gran concentración en Bourges, localidad del centro del país, con el fin de “demostrar nuestra unidad”, según dijo una de las figuras de los “chalecos amarillos”, Priscillia Ludosky.\nUnas 1500 personas llegaron a esa localidad a pesar de que el prefecto de la región había prohibido todas las concentraciones en el centro histórico. Los museos, los jardínes y los edificios públicos fueron cerrados para impedir desmanes.\n"Esperamos medidas concretas, los anuncios de Macron son migajas que pagan los contribuyentes. Nos pide hacer esfuerzos, pero son ellos los que deben hacerlos, hay tantos abusos y privilegios entre los políticos", denunció a la AFP Carole Rigobert, una mujer de 59 años acompañada por su marido, en alusión a la declaración que hizo el presidente Macron la víspera y que fue denunciada como una provocación por la oposición.


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