Una selección de obras del fotógrafo Milton H. Greene se presentan por primera vez en España en el Museo de la Pasión de Valladolid | Portal Web del Ayuntamiento de Valladolid\nUna selección de obras del fotógrafo Milton H. Greene se presentan por primera vez en España en el Museo de la Pasión de Valladolid\nA Milton Greene se le reconoce entre otras por sus fotografías de Marilyn Monroe\nLa Sala Municipal de Exposiciones del Museo de Pasión, presenta a partir de hoy, 5 de abril, y por primera vez en España, la muestra "MILTON H. GREENE. El laboratorio de la Moda", que ha sido presentada por la concejala de Cultura y Turismo, Ana María Redondo, y por la comisaria de la misma, Anne Morin.\nMilton H. Greene (1922-1985) fue un fotógrafo de moda y celebridades estadounidense que se mantuvo activo por más de cuatro décadas, alcanzando notoriedad por sus retratos de la actriz Marilyn Monroe .\nEl gran Richard Avedonafirmaba que Milton H. Green era el mejor a la hora de retratar a las mujeres porque tenía el don de hacerlas sentir cómodas, una de las virtudes que deben acompañar siempre a un buen fotógrafo . Comenzó pronto, a los 14 años, cuando de la mano del famoso fotoperiodista y mago de la composición, Elliot Elisofen, dio sus primeros pasos. Después, estuvo conLouise Dahl-Wolfe, la fotógrafa de moda conocida por su trabajo para 'Harper's Bazaar'. Un currículum que le valió para hacerse conocido en el mundo de la fotografía con tan solo 23 años para posteriormente colaborar en las principales publicaciones de la época, como 'Life', 'Look', 'Harper's Bazaar', 'Town & Country' y 'Vogue'.\nA Milton Greene se le reconoce, junto a célebres autores como Cecil Beaton, Irving Penn, Norman Parkinson o el propio Richard Avedon, el haber logrado elevar la fotografía de moda al ámbito de las artes. Sin embargo, aunque inicialmente Greene fue reconocido por sus fotografías de moda, son sus retratos de artistas, músicos, películas, y celebridades de televisión y teatro los que acabaron siendo legendarios, con un envidiable porfolio de artistas que posaron ante su cámara como Marilyn Monroe (la que más veces posó para él) , Frank Sinatra, Grace Kelly, Marlene Dietrich, Groucho Marx, Andy Warhol, Steve Mcqueen y un larguísimo etcétera. A lo largo de su extensa carrera, Milton H. Greene ganó numerosos premios.\nNacido en Nueva York el 14 de marzo de 1922, Milton Greene comenzó a tomar fotos a los catorce años. Aunque recibió una beca para asistir al renombrado Pratt Institute, su interés por la imagen fotográfica desvió su atención hacia la cámara y su versatilidad. Al poco tiempo se convirtió en aprendiz del fotoperiodista Eliot Elisofon . Su estima por la moda lo llevaron a ser asistente de Louise Dahl-Wolfe , la connotada fotógrafa conocida por sus portadas y editoriales de moda publicadas por la revista Harper's Bazaar .\nLa mayor parte del trabajo de Greene durante los años 1950 y 60 apareció en publicaciones a nivel nacional en Estados Unidos, como Life , Look, Harper's Bazaar , Town & Country y Vogue .\nAl comienzo de su carrera, Greene se destacó por sus fotografías de alta costura , pero posteriormente fue reconocido por sus retratos de artistas, músicos, actores y celebridades. Su destreza como director le permitieron capturar las características que personificaban al modelo, mientras convertía su visión en arte fotográfico. Él quería capturar la belleza de la gente, la cual, según él, estaba en sus corazones. Al mismo tiempo, deseaba mostrar a las personas de una manera natural y elegante. Su habilidad era crear un vínculo con el modelo, el cual finalmente se dejaba ver.\nEntre los personajes que posaron para Greene se encuentran Frank Sinatra , Grace Kelly , Marlene Dietrich , Sammy Davis, Jr. , Elizabeth Taylor , Cary Grant , Sophia Loren , Groucho Marx , Audrey Hepburn , Andy Warhol , Judy Garland , Giacometti , Lauren Hutton , Alfred Hitchcock , Romy Schneider , Laurence Olivier , Ava Gardner , Steve McQueen , Claudia Cardinale , Paul Newman , Lauren Bacall , Dizzy Gillespie , Catherine Deneuve y Norman Mailer . Pero su relación amistosa con Marilyn Monroe y los retratos que creó de ella son por lo cual Greene es mejor recordado.\nSu primer encuentro con Monroe fue por encargo de la revista Look. Rápidamente se hicieron amigos y formaron una compañía productora , de la cual surgieron las películas Bus Stop y El príncipe y la corista . Antes de casarse con Arthur Miller , Monroe vivió con Greene y su familia en su granja de Connecticut . Fue ahí donde él capturó algunas de las más famosas fotografías de Monroe. Durante sus cuatro años juntos, Greene retrató a Monroe en cincuenta y dos sesiones fotográficas , incluyendo la célebre serie de imágenes Black Sitting. Monroe le encomendó a Greene confeccionar su autobiografía , llamada My Story. Posteriormente, él colaboraría con Norman Mailer en una autobiografía ficticia de Monroe, titulada Of Women and Their Elegance.


¿Palmeras en peligro de extinción? - Endureed\nby Endureed Thatch | Apr 22, 2019 | 20 años de garantía, Arquitectura, Español, Español>Resistencia al fuego, Palma sintética\nComo resultado de los daños ocasionados por el ser humano, el planeta sufre una pérdida no sólo de especies animales, sino también de su flora. Esta situación no mejora debido a que muchas de las especies en peligro no son protegidas a causa de falta de información y planes para que eviten este tipo de problemas.\nUn ejemplo de esto es la palmera de Madagascar, que en el año 2012 se publicó que 83% de estas palmeras corrían peligro de extinción, amenazando la economía local.\nLa demanda por hojas de palmera que crece fundamentalmente en centroamérica, sudamérica y el caribe, está amenazando gravemente la supervivencia de la especie.\nLas hojas de palma son muy solicitadas por la industria de la construcción, y son utilizadas para construir techos de viviendas, principalmente en playas o lugares calurosos por su frescura y su apariencia tropical.\nUna de las principales causas de la extinción de estas especies, es el uso excesivo de las mismas para la construcción. Con el pasar del tiempo se construyen cada vez más viviendas, hoteles y ranchos que requieren de grandes cantidades de palma. El problema es que el uso de la palma para la construcción es altamente dañino para el medio ambiente y para las comunidades y actividad económica. Además de que estamos deforestando y acabando con distintas especies de palma, el uso de la misma para construcción conlleva el uso de distintos químicos que son sumamente dañinos para el medio ambiente.\nA raíz de esto han surgido soluciones como VIVA Palma Sintética. Una alternativa para seguir teniendo la belleza tropical de la palma sin seguir dañando al medio ambiente. VIVA Palma sintética está hecha de materiales 100% reciclables y dura más de 20 años. Su tecnología permite tener todos los beneficios de la palma natural sin necesitar químicos retardantes de fuego o pesticidas que sólo dañan al medio ambiente. VIVA ha sido utilizada por hoteles, parques temáticos y residencias alrededor del mundo como una solución e inversión altamente efectiva para los techos de palma. ¡No más deforestación!\nPiensa verde, piensa en VIVA Palm\n¡Nos encantará ayudarte! ¡Contáctanos! Whatsapp: +1 (404) 432-2277 (ventas@globalinnovationbrands.com)\nCotizaciones y preguntas Solicitud\nCompañía (If Applicable)*\nSitio Web (If Applicable)*\nTeléfono * (seleccione país)*\nVIVA PalmCiudad del caboBaliKonaVolteretaKilimanjaroDominica\nAuthor: Endureed Thatch


Inicio - Proyecto"La Trinchera". Un medio independiente hecho en Cuba\nHago mi declaración no en defensa de Yusuam, puesto que medios y capacidad para defenderse tiene de sobra el presidente del Movimiento Juvenil Martiano y director de la Fragua Martiana.\nPero pensar lo múltiple, lo complejo, pensar, siempre es más peligroso. Y pensar no va a destruir lo bueno que le queda a este país y que románticamente le llamamos…\nLo que se le llama hoy “naturaleza humana”, con relación a la conducta, no es más que una simplificación absurda de algo mucho más complejo y profundo. Por: Danilo Euser…\nLa propuesta de LT surge del intento de creación de un medio universitario que sirviera de plataforma de difusión a diversas variantes del marxismo, diferentes del marxismo-leninismo. Luego, el alcance de sus publicaciones y temáticas comenzaron a trascender inquietudes, en materia de pensamiento, de estudiantes y profesores universitarios, así como de la difusión de diferentes modos del marxismo. Empezó así a perfilarse como un medio cuyo contenido refleja no solo cuestiones intelectuales, sino sociales, económicas, políticas, culturales y artísticas, tanto en Cuba como fuera de esta.\nActualmente LT es un medio independiente, sostenido con ingresos personales y sin el acompañamiento, alianza o ayuda de medios de comunicación, organizaciones o institución alguna.\nEl trabajo editorial se realiza en tiempos libres y restando a otras actividades de la vida cotidiana, laboral y personal.\nLa política editorial consiste en visibilizar diferentes posturas, siempre que se escriba con respeto, tanto al otro como al antagónico, así como con el uso de información, y se sea riguroso con la emisión de afirmaciones.\nEl proyecto no es una plataforma afiliada a ningún signo político, entendida la política como la postura respecto al signo político de un gobierno.\nLT posee una estructura descentralizada, abierta y colaborativa. Se recepcionan trabajos (siempre que se ajusten la política editorial). Sus colaboradores y equipo no tienen ningún compromiso de exclusividad de sus publicaciones o de su trabajo en general que no sea otro que atender a dudas, quejas, sugerencias y comentarios de los lectores.\nErnesto Gutiérrez Leyva (mi+1)\nElaine Roca Aguiar (se niega a escribir teoría)\nJulio Pernús (el comunicador católico del equipo)\nSender Escobar (el que le hace la media a Miguel Alejandro y viceversa)\nJosé Gabriel Barrenechea (intempestivo)\nLis Ferrer (con voz propia)\nMiguel Alejandro Hayes (el que hace la parte que nadie quiere hacer)


1 Samuel 20:34 - Bible Gateway\nY se levantó Jonatán de la mesa con exaltada ira, y no comió pan el segundo día de la nueva luna; porque tenía dolor a causa de David; y porque su padre le había afrentado.\nse retiró de la mesa encendido de ira, y se negó a comer en todo aquel día porque estaba muy herido por la vergonzosa conducta de su padre hacia David.\nJonatán se retiró de la mesa, enfurecido. Estaba tan enojado con su papá que no comió nada ese día. Estaba enfurecido porque Saúl lo había humillado y quería matar a David.\nse levantó de la mesa enfurecido y no quiso comer nada el segundo día de la luna nueva, pues estaba entristecido por la afrenta que su padre había hecho a David.\nJonatán se levantó de la mesa ardiendo en ira, y no comió el segundo día después de la luna nueva, pues estaba triste por causa de David; porque su padre lo había afrentado.\nEntonces Jonatán se levantó furioso de la mesa, y no comió ese segundo día de fiesta, pues le dolió que su padre lo hubiera puesto en ridículo, y que quisiera matar a David.\nY se levantó Jonatán de la mesa con exaltada ira, y no comió el segundo día de la luna nueva; porque tenía dolor a causa de David, porque su padre le había afrentado.\nSe levantó Jonatán de la mesa con exaltada ira y no comió nada el segundo día de la nueva luna; pues estaba afligido a causa de David, porque su padre lo había ofendido.\n1 Samuel 20:331 Samuel 20:35


La cantante le ha escrito un DM al actor, con quien ha expresado que le gustaría casarse.\nGetty Lizzo durante un concierto en Nueva York\nPublicado: 19.04.2021 16:58\nActualizado: 19.04.2021 16:58\nLizzo lo ha conseguido. La cantante de 'Good has hell' ha logrado que su crush no solo le devuelva el follow en Instagram sino que le abra conversación por DM (Mensaje Directo de Instagram). Claro que no se trata de cualquier crush sino del mismísimo Capitán América: Chris Evans.\n¿Que cómo lo ha conseguido? Enviándole un mensaje mientras estaba borracha. Seguro que la situación te parece familiar. Cuidado con los mensajes que escribes cuando vas pedo porque podría no acabar bien. Esta ha sido la moraleja que la artista ha querido enseñarle a sus más de 14 millones de seguidores en TikTok después de enseñar cómo le había mandado un críptico mensaje a Chris Evans llevando unas copillas de más encima.\nEn el tiktok se la puede escuchar diciendo que le duele saber que no va a poder casarse con el actor: "La razón por la que estoy molesta por este es porque sé que no voy a poder casarme con él. Y, honestamente, me duele hasta la médula. Porque maldita sea, él es una raza rara, no comparando. Como, Chris.."\nEn el mensaje de Instagram que Lizzo le ha enviado a Evans aparecen tan solo tres emojis: el de una ráfaga de viento, una mujer lanzando un balón y una pelota de baloncesto. Podría entenderse que la cantante estaba intentando 'tirarle la caña' o 'meterle ficha', vamos 'dejarle el balón en su tejado', dar el primer paso para que fuera el actor quien decidiera si seguirle el juego. Y vaya si lo ha hecho.\nChris Evans ha comenzado a seguir a Lizzo en Instagram y le ha respondido a los emojis diciéndole que no tiene por qué avergonzarse, ya que él también ha vivido algún episodio 'peor' en la red social: "No hay que avergonzarse por enviar DMs borrachos, Dios sabe que yo he hecho cosas peores en esta app".\nEl actor podría estar refiriéndose al momento en el que, por error, publicó una foto desnudo en stories donde se le podía ver digamos que en todo su esplendor. No es la primera vez que ambos intercambian mensajes ni que Lizzo habla abiertamente de que se trata de su crush. En 2019 Chris Evans citó un tweet de Lizzo en el que aparecía una niña bailando. La cantante aseguraba que era ella de pequeña y Evans le dijo que molaba mucho más que él. Lizzo le respondió pidiéndole que se casara con ella.


UBS (Irl) ETF plc – MSCI USA UCITS ETF (USD) A-dis (USD) A-dis | IE00B77D4428 | UBS España\nUBS (Irl) ETF plc – MSCI USA UCITS ETF (USD) A-dis (USD) A-dis\nValor liquidativo 80.1062 USD\nCódigo ISIN: IE00B77D4428\n72.88 (17 Jan 2020 )\n13,662 (16 Jan 2020)\nCreadores del mercado bursátil\n15 (16 Jan 2020)\n2,551 (27 Dec 2019)\n35 (05 Dec 2019)\n80.94 (17 Jan 2020 )\n1,650 (16 Jan 2020)\nPara fines informativos y de marketing de UBS. Antes de invertir en un producto le rogamos lea detenidamente el último folleto publicado. La documentación sobre el fondo está disponible sin cargo en inglés y, cuando proceda, en uno de los idiomas locales del lugar en el cual se encuentre registrado el fondo. La información y las opiniones recopiladas en el presente documento se basan en datos fiables de fuentes fidedignas, pero no se garantiza que sean precisas, ni tampoco constituyen una declaración o resumen completo de los valores, mercados o acontecimientos mencionados en el documento. Los miembros del Grupo UBS están autorizados a tener posiciones en los valores u otros instrumentos financieros mencionados en este documento, así como a venderlos o comprarlos. Es posible que la venta de las participaciones de los fondos de UBS aquí mencionados esté prohibida en ciertas jurisdicciones o para determinados grupos de inversores. Asimismo, dichas participaciones no se pueden ofrecer, vender ni entregar en Estados Unidos. La información expuesta aquí no debe interpretarse como una solicitud ni oferta de compra o venta de títulos u otros instrumentos financieros. El rendimiento conseguido en el pasado no constituye una garantía de rentabilidad futura. La rentabilidad se calcula antes de cualquier comisión y costes cobrados durante la suscripción y el reembolso de las participaciones. Las comisiones y los costes tienen un impacto negativo en la rentabilidad. Si la divisa de denominación de un producto o servicio financiero fuese diferente de su moneda de referencia, la rentabilidad podría aumentar o disminuir como resultado de las fluctuaciones monetarias. Esta información no tiene en cuenta los objetivos de inversión específicos o futuros, la situación financiera o fiscal, ni las necesidades concretas de ningún destinatario en particular. La información y las opiniones incluidas en este documento las facilita UBS sin garantías, son para uso personal del destinatario y tienen fines exclusivamente informativos. Se prohíbe reproducir, redistribuir o volver a publicar este documento con cualquier fin sin la autorización previa por escrito de UBS Asset Management Switzerland AG o de una empresa asociada local. Fuente de todos los datos y gráficos (si no se indica lo contrario): UBS Asset Management. Se pueden consultar más explicaciones sobre los términos financieros en ubs.com/glossary. © UBS 2020. El símbolo de la llave y UBS se encuentran entre las marcas registradas y no registradas de UBS. Reservados todos los derechos.


Un acusado de matar a su exnovia en Pontevedra pide perdón y admite que se le fue de las manos\nep pontevedra | martes, 13 de diciembre de 2016, 00:42\nJuan Antonio L., conocido como Coco, confesó ante el tribunal del jurado que el 24 de octubre de 2015 mató a puñaladas a su exnovia, Concepción Regueira Peón, Conchi, en la parroquia pontevedresa de Ponte Sampaio.\nCon esta confesión arrancó el juicio ayer en la sección segunda de la Audiencia Provincial de Pontevedra.\nEl acusado respondió tranquilo a las preguntas de la fiscal y de su propio abogado y al finalizar su declaración rompió a llorar y, dirigiéndose a los familiares de la víctima, dijo: “Lo siento, sé que por mucho que haga no voy a poder devolvérsela nunca”.\nEn relación con el crimen, reiteró el que ya había explicado tras su detención ante la Policía Nacional y en el Juzgado de Guardia: que aquella madrugada acudió a la casa de su exnovia porque “la echaba de menos” y sintió necesidad de vela.\nCaminó varios kilómetros y la esperó a la puerta de la vivienda, hasta que ella llegó y le dijo “sube, anda, que te llevo a casa”. Entró en el coche y ella se detuvo un momento “para hablar”, momento en el que empezó una discusión que “fue a más, a más” y, en un momento dado, aun dentro del coche, él le clavó la navaja que había sacado para hacerse un porro. “Se me fue de las manos”, reconoció.\nTras esa primera cuchillada, ella salió del coche y él detrás y le asestó varios navajazos más. Según su relato, no recuerda exactamente cuántas veces le clavó la navaja, pero sí que fue “más de una. “Una en el coche y, al salir, me cegué”, agregó.\nSe detuvo, según expuso, porque un vecino que residía justo al lado salió alertado por los gritos de ella y marchó en el coche de su exnovia sin rumbo fijo. “A donde me llevó la mente en ese momento”, dijo.\nFinalizó en una pista forestal de la que no logró salir, dejó el coche y tiró la navaja. La Fiscalía de la Audiencia Provincial y la acusación popular, que ejerce la Xunta, consideran que Coco es culpable de un delito de asesinato con alevosía con la circunstancia agravante de parentesco y que debe ser condenado a 20 años de prisión.\nPor otro lado, la Fiscalía pide 14 años de prisión por tentativa de asesinato para un individuo acusado de apuñalar 35 veces a su expareja en un parque en el municipio lucense de Monforte de Lemos.\nEl juicio fue fijado en la Sección Segunda de la Audiencia Provincial de Lugo para este jueves a partir de las 10.00 horas para juzgar unos hechos que proceden del Juzgado de Instrucción Número 1 de Monforte.


Las lluvias mejoran la situación en el Carrión pero no tanto en el Pisuerga | Hispagua\nLas lluvias mejoran la situación en el Carrión pero no tanto en el Pisuerga\nLas lluvias durante esta primavera han mejorado la situación de los embalses en cuencas como la del Carrión, pero en otras como la del Pisuerga apenas llegan a la mitad de su capacidad.\nEl presidente de la Confederación Hidrográfica del Duero, José Valín, ha afirmado hoy que "las lluvias han sido beneficiosas para el campo, pero no han conseguido que el nivel de agua embalsada alcance el de otros años".\nEl Sistema Carrión ha superado el 70 por ciento de su capacidad, a tan solo un 15 por ciento de la media de los últimos años, mejorando las cifras de marzo, que rondaban el 50 por ciento.\n"Contando con eso y con el aporte trasferido del sistema Esla, vamos a tener una campaña difícil, con algunas deficiencias, pero ligeramente mejor de lo que preveíamos hace unos meses", ha explicado Valín en Palencia.\nSin embargo, en el Pisuerga la situación es más complicada, ya que los tres embalses del sistema, Requejada, Cervera y Aguilar, no llegan en estos momentos al 43 por ciento de su capacidad, la mitad de lo que se ha embalsado de media en los últimos diez años.\n"Esto significa que vamos a tener problemas importantes en todo el subsistema Pisuerga-Bajo Duero", ha advertido.\nUnos problemas de los que ya se ha avisado a los agricultores, para que planifiquen los cultivos teniendo en cuenta que no dispondrán del mismo agua que otros años.\nEl presidente ha defendido la necesidad de modernizar los regadíos y de hacer regulaciones complementarias en la cuenca del Duero, para afrontar las irregularidades meteorológicas que está ocasionando el cambio climático y asegurar el futuro de los regadíos.\nValín ha hecho estas declaraciones durante su primera visita institucional a Palencia, donde ha sido recibido por el alcalde de la ciudad, Alfonso Polanco, y el presidente de la Diputación Provincial, José María Hernández.\nEn su opinión, es "necesario y obligado" tener una regulación complementaria en la cuenca del Duero, sobre todo si se tiene en cuenta que "el cambio climático está acelerando la irregularidad meteorológica".\n"Nosotros tenemos en el río Duero una regulación anual pero no tenemos una regulación plurianual, regulamos de los inviernos para los veranos", ha explicado.\nValín ha señalado que hay que seguir apostando por hacer regulaciones complementarias, "si queremos tener en el futuro una seguridad, que es a lo que aspiran los regantes y los ciudadanos de la comunidad".\nEn este sentido, el presidente ha alabado al decisión de las Cortes de Castilla y León de instar a los gobiernos regional y nacional a avanzar en la modernización de los regadíos del Carrión.\nSe ha referido al incremento de la regulación complementaria de los ríos Carrión y Omaña, en los que no se hicieron los embalses de Vidrieros y Omaña, en Palencia y en León, respectivamente, por razones medioambientales.\nAsimismo, ha recordado que el trasvase Cea-Carrión se hizo con criterio provisional hasta que se desarrollaran las regulaciones complementarias.\nUnas regulaciones que se han tenido en "el olvido" durante estos años, a pesar de ser fundamentales para el futuro de los regadíos del Carrión, un sistema con una capacidad insuficiente para atender una zona regable de unas 60.000 hectáreas en Palencia, principalmente, y Valladolid.\nAl respecto, ha adelantado que la CHD dispone de varias opciones para solucionar este problema, que pasarían por la construcción de unas pequeñas regulaciones en el río Cueza o por unas balsas, aunque cualquier solución requiere tiempo y todavía se está haciendo la evaluación de impacto ambiental.


#SpectrumGrad de Broadspectrum entre los 20 mejores programas para graduados de Australia - Ferrovial\n#SpectrumGrad de Broadspectrum entre los 20 mejores programas para graduados de Australia\tPublicado el 07/03/2018\nEl programa para graduados de Broadspectrum, denominado #SpectrumGrad, ocupó recientemente el puesto número 19 de los 75 mejores programas para graduados de 2018, según la Asociación Australiana de Empresarios para la contratación de graduados.\nLa filial australiana de Ferrovial Servicios ocupó esta posición gracias a las evaluaciones de los propios participantes en el programa. Los recién licenciados y graduados, así como los servicios de orientación profesional de las universidades, encuentran de gran utilidad este ranking, pues les ayuda a evaluar a posibles empleadores.\nEl programa #SpectrumGrad 2017 recibió más de 2.500 solicitudes y se espera que este número aumente en próximos programas. El mentoring, la reubicación y el liderazgo son componentes clave en la formación del programa; y cada año se desafía a diez graduados en este programa de dos años de duración.\n#SpectrumGrad recibió el premio al Mejor Programa de Desarrollo de Graduados en los Premios de RRHH de Australia 2017 y ocupó, además, el puesto 25 de las 100 Empresas de contratación de graduados más populares de 2017, según la revista Australian Financial Review.\nEstos premios y las excelentes clasificaciones harán que Broadspectrum siga atrayendo al mejor talento de entre personas recién graduadas en el futuro.


quince temas Con El Fin De hablar a lo largo de un examen oral en ingles | 美容師バンク\nEn caso de que aun posees dudas acerca de prepararte el examen de ingles por Cambridge, desde aqui te decimos que no pierdas el tiempo y ponte con ello por motivo de que seria algo hoy en dia tan valioso como obligatorio hablar un idioma distinta al tuyo, y no ha transpirado si seria el ingles abundante preferible, por ser el idioma dominante en al completo el planeta.\nNo poseas miedo ni te infravalores, puedes efectuarlo asi como eres apto, separado necesitas un empujon que desde aqui estamos dispuesto a darte y no ha transpirado constancia, esa es la base del exito.\nComo nos agrada meditar bien, queremos ofrecerte este post pensado en como elaborar la parte oral de un examen publico, como bien sabras, en todo el mundo las examenes oficiales es indispensable pasar una pieza oral, en muchas situaciones tienes que elegir un asunto y desarrollarlo durante por las proximidades sobre 5 minutos.\nDiferentes veces, las examinadores te proponen un argumento a luchar asi como debes argumentar unido an otra sujeto si estas en sintonia o no con lo que dice al respecto.\nCualquier esta encaminado a que demuestres que dominas la idioma inglesa en el nivel en el que te examines. Cualquier goza de un proceso y un distancia, siguiendo los pasos adecuados y no ha transpirado empezando desde la base, podras regresar al nivel mas alto.\nAqui te traemos los temas mas interesantes para hablar en ingles y no ha transpirado te damos ciertos consejos que te podran favorecer an arreglar tu examen oral desplazandolo hacia el pelo producir las objetivos adecuados para Adquirir el grado que deseas.\nA pieza sobre acontecer los temas mas interesantes, son las temas que mas probabilidades deben sobre salirte en la prueba. Poseemos un enorme cantidad sobre examenes de Cambridge y sabemos lo que os puede salir.\nPrincipales temas que te pueden proceder\nVamos a desarrollar cada asunto y no ha transpirado os daremos algunos e.j sobre como afrontar tu speaking en la demostracii?n.\nEn este apartado son clasicos las temas relacionados con las pi?ginas sociales, el utilizo que le damos y no ha transpirado la impronta que poseen en los usuarios. Asimismo se puede hablar referente a el golpe de la red en la poblacion, las diferencias que Hay hoy con respecto al ayer en este sentido.\nDispendio desplazandolo hacia el pelo adquisiciones online\nComo se han modificado los habitos en las adquisiciones, hoy en conmemoracion se realizan miles sobre pedidos diarios en plataformas sobre adquisicion en internet. Tendremos que hablar referente a las beneficios que lo cual dispone de en la colectividad o sus desventajas.\nTemas sobre hoy son los que mas poder tienen en esta clase sobre competiciones, hablar en la poder y las consecuencias que deben las medidas que toman las gobernantes.\nEs muy habitual entrar a luchar en las prerrogativas o las inconvenientes que tiene vivir en un campo rural o en la localidad.\nManera sobre educar a las ninos actualmente en fecha seria un motivo de gigantesco calado en esta clase de pruebas, los dinero con los que contamos en el presente, o quienes son los principales responsables sobre la capacitacion sobre las mas diminutos, profesores o familias. Asimismo es tradicional hablar de estas materias que se proporcionan en el circulo escolar, cuales son las mas importantes.\nProgramas de hoy en television o radio, funcii?n sobre los contenidos digitales cara a los sobre tele, o el uso de la television Con El Fin De la formacion de las ninos.\nHablar sobre la contaminacion de estas ciudades, el intercambio climatico que estamos sufriendo, el calentamiento global del planeta, el reciclaje, son temas muy relevantes y a considerar en esta clase de competiciones, son extremadamente clasicos asi como es muy recomendable aprenderte un guion en ingles para ir con garantias.\nDestinos preferidos de ir de vacaciones y no ha transpirado por que, paises con mas oportunidades laborales, cuales son las principales dificultades que se encuentran al mudarte a otro pais, cuales son tus vacaciones ideales.\nPrerrogativas de el cautela que tenemos actualmente por el torso humano, tanto el sexo viril como el mujeril. Manejo del Photoshop en las fotos de estas revistas o en las fotos de estas pi?ginas sociales, canones sobre belleza desplazandolo hacia el pelo las efectos en la comunidad.\nCircunstancia sobre la chica en el comercio sobre labor, conciliacion laboral, desigualdad salarial entre hombres y no ha transpirado hembras, desplazandolo hacia el pelo desempleo.\nEstilos de vida, alimentacion y pasatiempo\nComo vestir una dieta sana, entrenamiento corporal para cuidar tu cuerpo y tu pensamiento, trastornos alimenticios, efectos del estres o las consecuencias que tiene pernoctar escaso.\nRelaciones parientes y no ha transpirado amigos\nMi?s grandes planes para ejecutar con los amistades, el casamiento en el presente, cambios en las familias actuales cara a las familias tradicionales, o tus mi?s grandes instantes en parentela o con los colegas.\nOportunidades actuales para los jovenes, que es preciso Con El Fin De tener exito o como compaginar el trabajo con la vida personal single parent match.\nClaves Con El Fin De hacer con triunfo la prueba oral


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Microsoft Lync: ¿Con Nube o sin Nube? – Ebanking News\nPublicado: Sep 25, 201417:00 Updated: Sep 24, 201414:54\nPor Andy Miller – Product Analyst de Level 3 Communications\nDurante mi infancia, cada vez que oía a mis abuelos decir: “Oh, en nuestra época las cosas eran mucho más simples,” pensaba siempre que eso era algo que todas las personas mayores decían y que nunca se habían tomado el tiempo para reflexionar realmente con qué rapidez y frecuencia cambiaba nuestro estilo de vida.\nAhora, un poco más crecido y habiendo experimentado unos cuantos cambios de este tipo en primera persona, puedo entender a qué se referían la abuela y el abuelo cuando decían esta frase. Por ejemplo, recuerdo que solía enviar cartas y tarjetas por correo y luego tener que esperar varias semanas hasta que llegara la respuesta. Vienen asimismo a mi memoria cuando les pasaba mensajes manuscritos a mis amigos en clase, como así también tener que usar el teléfono público o el de la secretaría de la escuela para avisarle a mi mamá o mi papá que pasaran a buscarme después del entrenamiento de básquetbol.\nRememorando el pasado, y el motivo por el cual los métodos que utilizaba para comunicarme diariamente me resultan tan extraños cuando los comparo con el modo de comunicación actual, no me sorprende que en gran medida ello se deba al impulso de la innovación tecnológica.\nEn el pasado, las empresas se comunicaban con sus empleados a través de publicaciones internas o reuniones personales. Con el desarrollo de las nuevas tecnologías, los métodos de comunicación con los empleados se fueron expandiendo, incorporándose al email, el correo de voz, la videoconferencia, los mensajes de texto y los sitios web internos. La tecnología más reciente que ha generado mucho ruido en la industria y que ya está modificando nuestro modo de comunicarnos en el lugar de trabajo es Microsoft Lync. De hecho la compañía recientemente reveló que Lync creció más de 25% en el cuarto trimestre del año pasado.\nNo podemos pasar por alto la importancia de la seguridad y del control, siendo éste el principal motivo por el cual las empresas dudan en tercerizar en la nube.\nIndependientemente de cuál sea la opción de implementación que considere la que más se adapta a sus necesidades, es recomendable que procure un socio de servicios que mejore los productos de manera consistente a los fines de darle soluciones de negocio innovadoras a sus clientes. Si desea explorar en qué forma Lync puede habilitar una mejor comunicación para su organización, conozca más acerca de las soluciones de colaboración.\nAnterior Artículo anterior: SURA Chile y La Tercera presentan nuevo premio para pymes y emprendedores\nSiguiente Next post: CaixaBank y Global Payments convocan la maratón de desarrollo de aplicaciones FinAppsParty con celebración simultánea en Barcelona y Atlanta


Región de Murcia - El Ministro de Justicia sigue sin clarificar si el Registro Civil seguirá con funcionarios de la Administración de Justicia | CSIF\nEl Ministro de Justicia sigue sin clarificar si el Registro Civil seguirá con funcionarios de la...\nEl Ministro de Justicia sigue sin clarificar si el Registro Civil seguirá con funcionarios de la Administración de Justicia\nEn su comparecencia ante la Comisión de Justicia celebrada el pasado lunes, dejó claro que el nuevo modelo de Registro Civil será público, gratuito, electrónico y seguro, más eficaz y operativo, afirmando que el sistema de gestión será de titularidad estatal.\nDesde CSIF, valoramos positivamente el anuncio del Ministro de Justicia pero también le emplazamos a negociar de forma inmediata el nuevo modelo de Registro Civil contando con la participación de quienes mejor lo conocemos: los funcionarios de Justicia.\nCSIF sigue defendiendo que el Registro civil debe contar con personal experto, bien formado y con el potencial necesario para afrontar el reto de su modernización. Y este personal solo pueden ser los funcionarios de justicia, desde Letrados hasta auxilio Judicial.\nDesde el primer anuncio de privatización del Registro civil CSIF se opuso contundentemente y se movilizó de forma clara a favor de un Registro civil público y gratuito. Así, han sido varias las acciones que de forma unitaria y conjunta hemos desarrollado para evitar la privatización de este servicio público, contando con el apoyo de todos vosotros.\nEntre ellas cabe destacar la iniciativa que CSI·F llevó a cabo con la propuesta de mociones remitidas a todas las CCAA y Ayuntamientos que tuvieron gran acogida y respaldo mayoritario, además de las concentraciones y movilizaciones de todos los funcionarios de la Administración de Justicia que concluyó con una gran manifestación el pasado 12 de abril de 2015 a la que asistieron cientos de trabajadores y ciudadanos. Por otro lado, conscientes de la fuerza que tenían quienes se querían quedar con el Registro civil, CSIF se puso en contacto con los opositores dentro del Colegio de Registradores para coordinar la oposición contra el proyecto de privatización.\nNo obstante, CSIF no se quedó en la mera oposición sino que defendió la necesidad de modernizar su funcionamiento aportando alternativas y teniendo en cuenta que, a pesar de la falta secular de medios, era un servicio bien valorado por los ciudadanos (ver encuestas oficiales del Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas sobre la calidad de los servicios públicos).\nPara CSI·F este anuncio supone un gran avance que debe verse reflejado de manera inmediata con la modificación de la Ley 20/2011 y la voluntad política de dotar ese nuevo modelo de Registro Civil de medios personales y materiales adecuados y suficientes para encarar, con garantías la necesaria y definitiva reforma de este servicio público esencial.\n20161206 INFORMA REGISTRO CIVIL COMPARECENCIA MINISTRO ANTE LA COMISION DE JUSTICIA.pdf


Ayudemos a conservar los océanos\nNo hay comentarios en Ayudemos a conservar los océanos\nNeXOS – Monitorización de ruido submarino.\nFecha de publicación 24 octubre, 2017\nNo hay comentarios en NeXOS – Monitorización de ruido submarino.\nTras cuatro años de trabajo llega a su fin el proyecto NeXOS, un proyecto europeo al que le tengo mucho cariño. Muy contento.\nEl proyecto ha permitido al CTN, entre otros muchos aprendizajes, capacitarse en el software embebido de procesado de señal de acústica submarina.\nEl objetivo del proyecto NeXOS ha sido el de mejorar la cobertura especial y temporal, la resolución y la calidad de las observaciones marines a través del desarrollo de sensores eficientes en coste, innovadores e interoperables entre sí desplegables para varias plataformas. Ha sido como decía, un proyecto de una duración de 4 años en el que participan más de 20 socios europeos.\nEl CTN ha apoyado en el desarrollo del sensor de acústica pasivo encargándose de las tareas de la implementación del software de procesado de señal para dar respuesta al D11 de la MSFD (Marine Strategy Framework Directive) y la calibración de los sensores desarrollados. En concreto el software desarrollado se usa para monitorizar el ruido continuo y el ruido impulsivo en los mares y océanos así como para la detección y seguimiento de fuentes de ruido.\nDejo a continuación un pequeño vídeo resumen del proyecto.\nPor último, dar las gracias al gran equipo humano y técnico del CTN sin el que no habría sido posible nada de esto.\nTriWhite San Javier 2017 – Mi primera experiencia\nNo hay comentarios en TriWhite San Javier 2017 – Mi primera experiencia\n¡Ya soy triatleta! Me ha costado dos años pero al fin puedo decirlo. Triatlon Sprint a la saca. 800 m nadando en el mar menor, 24 km de bicicleta (3 vueltas a un circuito que transcurre por San Javier) y 4 km corriendo por el paseo marítimo de Santiago de la Ribera ¿Que si fue duro? Más de lo que pensaba. Pero empecemos por el principio.\nLa noche de antes tocaba preparar material. ¿Qué calcetines llevo? ¿Calcetines? ¡Pero si eso es de globero! Ya pero yo es que tengo los pies un pelín delicados y el calzado que uso no es apto… trimono, zapatillas de bici, zapatillas para correr, gafas, bicicleta, gorro, neopreno no hace falta… ah casco, ¡casco imprescindible!. Pues ya está todo…¿? No no, la ropa para ir para allá y para volver. El tema de los dorsales no resultó ser demasiado complicado aunque la primera impresión fue un poco apabullante.\nTriatlón San Javier – Preparación del material\nA pesar de unos pequeños nervios, paso la noche perfectamente. Madrugo para poder desayunar sin prisa y con tiempo de hacer la digestión. Pronto se hacen las 8 y llega mi primo, que el día anterior se había animado a acompañarnos a Ana y a mi. Gracias los recursos que graba con su nueva cámara he conseguido montar un pequeño vídeo muy guay que conservaré siempre. Creo que él tampoco olvidará su primera competición como aficionado.\nTriatlón San Javier – Bicicleta Orbea Clásica\nUna vez en San Javier, aparcamos y nos dirigimos a la salida. Empezamos a ver triatletas, bicicletas… y empiezo a notar la emoción de verdad. Llegamos con una hora y media de antelación con respecto a la salida y eso lo agradezco una y otra vez. Es importante reconocer el terreno, los sitios de paso, preguntar a los voluntarios y colocar la equipación en el área de transiciones. Todo esto me parecía muy complicado antes de llegar allí pero al final no es para tanto.\nTriatlón San Javier – Área de transiciones\nEn la espera mi primo saca su cámara a relucir y hace muchas fotos del entorno e incluso me hace un par de vídeos improvisados. Aprovecho para comentar que me da miedo quedar último, pero interiormente pienso que si lo hago bien puedo quedar por mitad de la tabla (Iluso de mí…). Intento disimularlo un poco pero…¡qué nervios! Esto empieza ya. Ya llega el momento en el que me despido de Ana y de mi primo y me dirijo a la playa, a la zona de salida. Ahí me quedo sólo, unos 15′ que pasan como horas, con la mayor preocupación de no sufrir un calambre en los pies durante el primer sector.\nTriatlón San Javier – Esperando a la salida\nAl fin suena el pitido inicial y todos a correr al agua como auténticos posesos. Veo como los primeros se adelantan bastante pero sigo rodeado de mucha gente cuando me echo a nadar. Empiezan las primeras brazadas y comienza la guerra. Lo había leído muchas veces en revistas de triatlon y lo había visto en reportajes y, sin embargo, hasta que no te ves en medio de la muchedumbre dándote golpes, pasándote por encima literalmente, sin ver a medio metro por delante y sin apenas poder respirar, no eres consciente de lo dura que va a ser la siguiente hora y media de tu vida. La primera boya va llegando y no tengo muy claro en qué posición voy. Mirando de reojo veo muchos nadadores a mi alrededor pero cada vez veo más gente por delante. Al pasar la primera boya y girar hacia la izquierda para situarme paralelo a la playa me doy cuenta que voy de los últimos y que el ritmo, al menos comparado con los de delante, es muy lento. Pienso que es momento de no subir la cabeza y buscar un ritmo que me permita respirar con tranquilidad. Sin embargo esto no lo consigo de momento. Tropiezo una y otra vez con los pies de la persona de delante pero no tengo fuerzas para salirme de la linea a adelantarlo. Decido dejarle espacio y hago pequeños tramos a braza con los que además aprovecho para respirar. Pronto llega la segunda boya y cuando la paso y me enfoco hacia la playa me doy cuenta de que voy último. Ahí ya con más espacio sí que pongo mi ritmo y adelanto a varias personas. Cuando ya toco la arena sigo adelanto a algunas posiciones más de competidores que salen andando muy fundidos.\nTriatlón San Javier – Saliendo del agua\nSalgo del agua y me dispongo a afrontar la primera transición. En mi cabeza trato de repetirme: Calcetines, zapatillas, casco, gafas y dorsal. Calcetines, zapatillas, casco, gafas y dorsal. Calcetines, zapatillas, casco, gafas y dorsal. Entre tanto llego a la bicicleta y ni me doy cuenta del posible mareo que podría haberme dado al salir del agua y ponerme a correr sin tomar aire. Me pongo los calcetines a la pata coja, cuidando más de no caerme que de otra cosa. ¿Arena?, sí, hay arena. Pero, ¿qué más da? Seguimos con las zapatillas, el casco, las gafas se atascan un poco pero al final encajan y por último, y ya con los nervios de salir, me pongo el dorsal. Corro por la alfombra roja, llego a la alfombra amarilla y enfilo la salida del área de transiciones mientras voy viendo para mi sorpresa a bastante gente que se queda aún en la transición.\nTriatlón San Javier – Segmento de ciclismo\nMe monto en la bicicleta, empiezo a pedalear y de momento me encuentro bien. ¡Genial! A las primeras de cambio me doy cuenta que la carretera tiene muchos baches y curvas cerradas. Me concentro para tratar de poner un buen ritmo pero cuidando sobre todo de no sufrir una posible caída. Delante de mí hay dos chavales haciendo relevos y trato de apretar para ponerme a rueda. Sin embargo cuando me acerco suben el ritmo y me sacan de punto. Justo en ese momento un grupo de 5 personas con el mismo trimono me pasan como aviones. Pero si esos los he dejado en la transición… pero… pero… ¡cuidado que pasa otro! Este no se escapa y me pongo a rueda. Tras unos kilómetros en los que nos adelantamos mutuamente, nos ponemos de acuerdo para ir a rueda. Empieza la segunda vuelta y ya voy fundido de verdad. No llevo ni velocímetro ni pulsómetro pero me da la sensación de que voy al límite todo el rato. Aún así, aguanto bien el ritmo del compañero aprovechando su rueda para bajar pulsaciones. Adelantamos a unos pocos corredores a los que parece que se les daba mejor la natación que la bicicleta. También nos adelanta el grupo de los primeros; unos 15 corredores que deben de ir a 40km/h… Impensable ponerse a rueda y dudando de si sería legal. A falta de 4 km empiezan los calambres. Primero uno leve en el tibial de la pierna izquierda y después uno más severo en el gemelo de la pierna derecha. Trato de girar el tobillo tanto como puedo mientras pedaleo para tratar de estirar el músculo pero da resultado a medias. Le digo al compañero que tire y bajo un poco el ritmo. ¿Retirarme? Ni se me pasa por la cabeza. Sólo pienso en que no me adelante más gente. Aguanto los 4 km con el dolor y consigo que el compañero de fatigas sólo se me adelante unos 50 metros. Llego a la linea de desmontaje sano y salvo.\nTriatlón San Javier – Carrera a pie\nEntro a la segunda transición y corro sin apresurarme demasiado hacia la posición de mi dorsal. Esta vez no me acuerdo de pensar. Simplemente me cambio el calzado, me quito el caso, las gafas y le doy la vuelta al dorsal. Empiezo a correr y veo a mi compañero de bici que está ya saliendo. Trato de ir tras él pero está muy lejos y además sale muy rápido. El asunto se torna desolador. No veo nadie por delante ni nadie por detrás, estoy realmente cansado, sigo teniendo el calambre del gemelo de la pierna derecha y no consigo encontrar un ritmo. Creo que voy muy lento. Completo el primero kilómetro y el dolor del calambre se va mitigando. Sin embargo mi felicidad se ve enturbiada rápidamente cuando un chaval entrado en kilos que había dejado atrás en la bicicleta hace muchos kilómetros me adelanta ahora con una zancada ágil y decidida. No deja de sorprenderme lo rápido que es capaz de correr la gente… Completo el segundo kilómetro y justo llevo la mitad del camino. ¿Pues no eran 5 kilómetros? Quizá sean 4… qué alivio. Entre tanto me encuentro a Ana y mi primo animándome y con los nervios me salto una curva del recorrido. Rapidamente me ayudan a rectificar y vuelvo al camino ¡Me cago en la leche, no estoy para hacer metros de más!. Afronto el tercer kilómetro adelantando a …”cadáveres” y me animo un poco. Al fin veo la meta y levanto los brazos de emoción.\nTriatlón San Javier – Soy Triatleta\nLo he conseguido. Soy TRIATLETA. Ha sido más duro de lo que pensaba. He tardado 1 hora, 27 minutos y 57 segundos. Ni en mis mejores previsiones. Aunque eso sí, he terminado mucho más atrás de lo que pensaba. Esto me da mucha motivación para seguir entrenando y poder mejorar la próxima vez.\nPara el que todavía tenga ganas de más, aquí el vídeo resumen de la aventura.\nFecha de publicación 4 mayo, 2014\nNo hay comentarios en 5 consejos básicos para empezar a correr\nTodo el mundo sabe correr. Correr es tan sencillo como ponerse unas zapatillas y “tirar millas”. Sin embargo, si quieres mejorar progresivamente y quieres evitar lesiones deberás tener en cuenta los 5 consejos básicos para empezar a correr, detalles muy importantes que marcan la diferencia. Entonces, ¿qué hacer para empezar a correr? Lo que explico a continuación está basado un poco en mi experiencia haciendo ejercicio pero sobre todo en lo que he podido leer y aprender de múltiples fuentes de información. Y es que información hay mucha y puedes acabar mareándote, por eso he querido simplificar las ideas que he aprendido en un sólo artículo.\n[dropcap2]1[/dropcap2]Escoge unas zapatillas que sean adecuadas a tu peso y a tu tipo de pisada.\nNo digo que tengas que gastarte 150€ en las mejores zapatillas del mercado. Pero sí que es importante saber qué tipo de pisada tienes y cuánto pesas para llevar unas zapatillas adecuadas que te eviten molestias y posibles lesiones en las artículaciones, tendones, etc.\nPuedes ser pronador, supinador o neutro, y para cada tipo necesitas un tipo de zapatilla o plantilla. Y digo plantilla, porque en caso de tener problemas en forma de dolor en las rodillas por ejemplo, te aconsejo hacerte un estudio biométrico de la pisada y unas plantillas resultado de este estudio que te corrijan la postura al correr.\nEl peso es importante en cuanto a amortiguación necesaria básicamente. Para un peso de 60 kg se necesita menos amortigación en la zapatilla que para un peso de 90 kg. Déjate aconsejar en tiendas especializadas, pero recuerda que no siempre lo más caro es lo mejor.\nUn pequeño truco que hago yo, para comprar zapatillas o para cualquier cosa, es ir a la tienda, probar, y luego comprar por internet. De esta forma me aseguro que el producto es el que quiero y además ahorro bastante. En el caso de las zapatillas, te puedes ahorrar el 20 o el 30% al comprarlas en tiendas como Amazon o Zalando.\n[dropcap2]2[/dropcap2]Realiza calentamiento y estiramientos, antes y después del ejercicio.\nEsto es lo típico que siempre te han dicho cuando hacías gimnasia en el colegio. Pues así es, muy importante. Si empiezas a correr con el cuerpo frio es fácil que te lesiones. Los ligamentos, las articulaciones y los músculos necesitan activarse para rendir bien. No hay más misterio.\nPor otra parte, para mejorar la eficiencia en la carrera, y también para evitar lesiones es recomendable practicar ejercicios de técnica de carrera. Como son difíciles de contar enlazo un vídeo de youtube muy explicativo.\n[dropcap2]3[/dropcap2]Cuida tu alimentación.\nEsto es básico también. Hagas deporte o no, es recomendable que tengas una alimentación sana y equilibrada. Yo no soy experto en nutrición, pero sí puedo recomendar hacer 4 o 5 comidas al día y evitar las grasas saturadas, el alcohol y demás.\nAdemás, también es importante que comas acorde a tu entrenamiento. A más entrenamiento más energía necesita tu cuerpo. También hablaré en otro artículo sobre este tema más a fondo.\nImportantísimo descansar. Es normal que al principio, con la ilusión, empieces a tope, un día, otro día, y otro y otro y no sepas parar. Pero eso a la larga es contraproducente. El cuerpo necesita descanso para asimilar el ejercicio. Si te pasas de ejercicio puedes producirle a tu cuerpo fatiga, y con la fatiga no vas a conseguir mejorar, todo lo contrario. Empeorarás tus ritmos y tus sensaciones.\nSegún el estado físico de cada persona se requiere más descanso o menos. Por ejemplo, para una persona que viene del sedentarismo, es necesario que descanse un día por cada uno que hace ejercicio al menos. Sin embargo, si vienes de otro ejercicio físico, como la bicicleta, la natación, etc, es probable que no necesites tanto descanso al principio. Igual puedes correr dos o tres días seguidos y descansar uno. Esto ya digo, depende de cada uno, y es por esto por lo que es muy importante aprender a escuchar a tu cuerpo.\nTambién en este apartado es importante destacar el tiempo de sueño. Se recomienda dormir 8 horas al día para asimilar bien el entrenamiento. Aquí como todo, hay gente que con 7 tiene suficiente y otras que si no duermen 9 van enfadadas por la vida. Lo que sí está claro es que a más intensidad en tus ejercicios más importante es dormir bien, y despertarte descansado.\n[dropcap2]5[/dropcap2]Planifica tus entrenamientos.\nDepende del estado de forma de cada persona. Puede que empieces a correr siendo una persona sedentaria, o que por el contrario empieces a correr pero vengas de hacer otro tipo de ejercicio físico. Lo más recomendable desde luego es hacerse una prueba de esfuerzo para, por un lado, saber si estás en disposición de afrontar una actividad física, y por otro, conocer datos más específicos de tu rendimiento físico. Estos básicamente son tus umbrales, tanto aeróbico como anaeróbico y tu consumo máximo de oxígeno (Vo2Max).\nEscribiré un artículo más extenso dedicado a esto, pero básicamente tienes que tratar de hacer entrenamientos variados, algunos ejercicios cómodos, otros más intensos, y otros a tope mediante series y demás. Dejo una tabla de excell que me he hecho yo para saber (según mis pulsaciones mínimas y máximas) dónde están mis zonas de entrenamiento. Si te interesa tenerla para modificarla acorde a tus características, déjame un mensaje y te la mando por email.\nY ya por último, supongo que si estás aquí es porque has encontrado ya la motivación para empezar a correr. En cualquier caso, dejo este vídeo realizado por Decathlon que a mí me ha encantado.\nDos emprendedores murcianos lanzan la primera plataforma de Guest Posting\nFecha de publicación 29 enero, 2014\nNo hay comentarios en Dos emprendedores murcianos lanzan la primera plataforma de Guest Posting\nGuestPost_es en La Verdad\nAna (@CHCdiez) y Nico (@nicolasmarin) han lanzado hace unos pocos días la primera plataforma de Guest Posting y además de tener ya varios clientes y haber empezado ya la actividad, se hacen eco en diarios digitales como La Verdad. La noticia la podéis ver en el siguiente aquí.\nComo me gusta a mí decir…¡A tope!\n1 2 3 … 24 Entradas anteriores →


Los cierres temporales de las grandes hoteleras en Dominicana - Noticias de turismo - arecoa.com\n27 marzo, 2020 Por Andreina Germán 8 comentarios\nOtras hoteleras han implementado un plan semejante, parcial o total, del cierre de sus instalaciones en el país, por lo que cualquier cambio será notificado para que los turistas tengan a disposición las nuevas fechas donde podrán hospedarse y disfrutar de RD como destino turístico cuando pasé todo peligro de la pandemia.\nTengo una visa de 2 meses y se me vence el 10 de mayo y no están saliendo vuelos todas las fronteras están cerradas, me la prorrogará la embajada\nQue les paguen a los empleados\nJosé Ramón Acosta Lugo\nYo tengo mi boda el viernes 22 de mayo de 2020 me voy a casarme en Bonao RD en el Rancho Guacamayo. Voy a viajar el viernes 15 de mayo de 2020 salgo de San Juan y llego a Santiago Caballero RD son diez días en Bonao RD. yo me voy a casarme por un juez con mi novio\nTodo pasara y estaremos en julio agosto disfrutando de ese MAR Y CIUDAD DE BAYAHIBE A FULLL.Javier borras . hotel hacienda DOMINICUS EL MEJOR!!!!!!!.\nYo tengo un viaje contratado con fecha de llegada el 8 de julio. Lo veo complicado a día de hoy poder viajar desde España y en que condiciones.\nHi …..nombre es Pedro nova ,, pero me dicen la flecha,, mi novio quiere saber cuando van abrir la frontera y cuando abrirán los hoteles …\nEspero que para el mes de julio todo haya pasado tengo una reservación para finales de julio\nEl hotel gran bahía Príncipe bávaro debería cerrar para siempre, no tiene la calidad de 4 estrellas , su atención en instalaciones son paupérrimas si usted es chileno no ir\nElija otro cualquier hoteles ordinarios no deberían ser vendidos\nClub Med también busca sumarse al boom de aperturas de resorts en RD


A los 93 años falleció Ana González, histórica activista por los derechos humanos\nSu marido, dos de sus hijos y su nuera fueron asesinados en Dictadura.\nFue una de las fundadoras de la Agrupación de Detenidos Desaparecidos, transformándose en un símbolo en la lucha por los derechos humanos en época de dictadura. Ana González vivió hasta sus 93 años buscando la verdad y justicia luego de que su esposo, Manuel Recabarren, dos de sus seis hijos y su nueva embarazada fueran asesinados en el año 76.\nSegún información confirmada por sus familiares, la activista falleció esta mañana en el Hospital San José luego de sufrir complicaciones en su salud.\nDistintas personas del mundo político, social y cultural expresaron su pesar por el fallecimiento de Ana González.\nHa fallecido nuestra Ana González de Recabarren,dirigente histórica de @AFDD,luchadora ejemplar contra la impunidad,su marido, dos hijos y nuera embarazada,resistentes antidictatoriales,militantes @PCdeChile fueron secuestrados y asesinados por Dina en abril 1976, Honor y Gloria!\n— Carmen Hertz Diputada (@carmen_hertz) 26 de octubre de 2018\n¡Quedaremos para siempre en deuda contigo, maravillosa Ana González! Espero que la muerte sea el encuentro con esos seres que buscaste incansablemente y que esta patria en manos de criminales te arrebató. ¡ANA GONZÁLEZ PRESENTE! ¡AHORA Y SIEMPRE! ♥\n— Natalia Valdebenito (@ValdebenitoNata) 26 de octubre de 2018\nTriste partida de Ana González, bella luchadora por los derechos humanos, quien a sus 93 años nos deja sin haber encontrado a su marido, dos hijos y su nuera embarazada, todos detenidos desaparecidos. #HastaSiempre pic.twitter.com/3ptdkNqQTn\n— Daniel Jadue (@danieljadue) 26 de octubre de 2018\nCon el corazón apretado, intentando asimilar la partida de Doña Ana Gonzalez. Mujer valiente, incansable en su lucha por la justicia. Murió sin saber qué pasó con sus dos hijos, su nuera embarazada y su marido. Como país nos quedamos en deuda con ella, para siempre.\n— javiera parada (@javiparada) 26 de octubre de 2018\nEsta foto se la tomé a Ana González durante la despedida a Pedro Lemebel, en enero de 2015. Mis condolencias para sus familiares y amigos. pic.twitter.com/K8L651adbg\n— Oscar Contardo (@OscarContardo) 26 de octubre de 2018


Espíritu argentino en Monterrón — dantzan.eus\nHemen zaude: Hasiera › Hemeroteka › Espíritu argentino en Monterrón\nEspíritu argentino en Monterrón\nEl Gran Ballet Argentino de Córdoba sustituye esta noche al grupo de Ecuador Causanacunchic\nEl Festival Internacional de Folklore aterriza esta noche, a las 22:30 en Monterrón, con el Gran Ballet Argentino de Córdoba, que sustituye a última hora al grupo ecuatoriano Causanacunchic, grupo que estaba en un principio previsto en el programa.\n25 integrantes del Gran Ballet Argentino de Córdoba, 11 mujeres y 14 hombres, forman la histórica compañía multidisciplinar fundada en 1963, que traerá a Arrasate música, baile y arte al más puro estilo argentino. Con puestas en escena flexibles, multitudinarias o reducidas, los argentinos representarán cada una de las regiones del país sudamericano, mostrando así cada costumbre, rasgo y gesto de cada territorio, mediante una técnica depurada, juego teatral, expresividad, destreza, fuerza, identidad y color. Recrearán con fidelidad estampas del pasado, buscando siempre ofrecer «variedad, dinámica y dando gran valor a la expresividad y al mensaje», según explican desde la misma compañía.\nEscenificarán danzas de 1820, año en el que el caos y la inestabilidad política fueron el pan de cada día en el país hasta 30 años después, en 1850. «Alegría y vigor», serán las características del segundo baile, que tendrá como protagonista el río Paraná, que recorre la región este. En la búsqueda por preservar el legado de los antepasados representarán las siguientes danzas: la huella, la firmeza y el pericón, enmarcadas en el intenso verde del inalcanzable horizonte de la pampa argentina. El Ballet Argentino protagonizará, además, las danzas alegres y ágiles del norte cordobés, el malambo, el tango y la danza del antiplano. Será un repaso por la geografía, la historia, las raíces y el espíritu de la República Argentina.\nEl programa Udazabal dirá adiós el domingo 24, a las 20.00 en Herriko Plaza. La última cita cultural fusionará baile, flamenco y txalaparta. «El ttakun por alegría, los taconeos de baile al cante de la txalaparta y las guitarras y quejíos que susurran entrelíneas» conforman 'Berriketan' de Askoa Etxebarrieta Lasheras 'La Pulga' (baile), Ángel López de Toro (voz), Mikel Aveiro y Adrian Larrañaga (txalaparta), Aitor Escobar (guitarra) y Giliyo (percusión).\nGran Ballet Argentino de Córdoba. Traerá a Arrasate música, baile y arte, con danzas como el tango, el malambo y el pericón, entre otros.


Blanca de Pilar Lepe ~ Susana Barreiro\nBy Bibliotecaria sábado, mayo 11, 2013 // 12 comentarios\nEn este libro se narra la historia tal cual la véis en la sipnosis, no tiene mucho más. Cierto que habrá tensiones, difícultades y malentendidos entre los protagonistas, pero es básicamente la historia que se narra sin grandes sorpresas.\nMe ha decepcionado un poco, porque si bien la historia está genial, creo que no se ha explotado lo suficiente. Se me ha hecho demasiado predecible, quizá porqué en la sipnosis se dice todo y muy poco se sale del guión preestablecido. Además está el hecho de que es una historia bastante corta donde se cuentan demasiadas cosas, así que me da la impresión de haber leído una historia con muchos acontecimientos poco desarrollados.\nEn resumen, no me ha desagradado, pero tampoco me ha impresionado y definitivamente no ha dejado una huella en mi memoria lectora. Lo recomiendo para una lectura rápida, sin demasiadas expectativas y con final feliz.\nRaquel Campos 11 mayo, 2013\nDisfrute mucho con la historia. Sencilla y romántica!!\nBibliotecaria 13 mayo, 2013\nMe alegra un montón!!\nD. C. López 12 mayo, 2013\nVoy ahora mismo a avisar a la autra para que se pase a leerla.\nGracias Susana por tu opinión. Espero que la próxima vez que leas algo mío no quedes tan decepcionada. Blanca es mi primera novela y yo me siento muy satisfecha a pesar de todo.\nConsiderando que tu comentario tal vez vaya en desmedro de mi escrito, de todas formas lo compartiré. Creo que es difícil dar en en el gusto a todo el mundo.\nTe agradezco nuevamente por haberte tomado el tiempo para leer y comentar.\nPilar, por supuesto que debes estar muy satisfecha y además orgullosa de tu novela, lo que no quiere decir en ningún momento que le vaya a gustar a todo el mundo. Yo adoro las historias románticas, por lo tanto la tuya me ha gustado (porque como has visto la recomiendo y además no le pongo una mala puntuación), pero lo cierto es que siendo una historia tan preciosa y que puede dar tanto juego a mi me ha decepcionado el poco desarrollo de los acontecimientos. ¿Qué significa esto para mí? Pues que me encanta como escribes, pero que me gustaría tener más para leer, ni más ni menos.\nAdemás debes entender que no he hecho una crítica negativa, porque no lo es, pero es cierto que no deja de ser una opinión. Espero de verdad poder leer más obras tuyas, porque estoy segura de que puedes hacer obras increíbles y te agradezco mucho la oportunidad que me has dado de leer tu obra.\nUn besazo enorme y millones de gracias.\nGracias a ti, sé que pudo ser más larga pero me puse impaciente. Tiene muchas anécdotas esa novela, pasó por muchos cambios, finalmente me dije: "ahora o nunca"\nPor favor no pienses que estoy molesta, y creo que las críticas ayudan a crecer.\nHola Susana gracias por la reseña.Bueno esta historia la tengo pendiente pero he leído relatos de Pilar.Creo que sigue la linea de las novelas de Harlequin donde por lo general en la sinopsis te dice todo, y lo sé porque leo asiduamente novelas de harlequin pero bueno cada lector es diferente y es una experiencia más besos\nA mi me gusto mucho y me dejo con ganas de leer mas y saber mas sobre Blanca y Alphonse\nEsta novela me encanto y me dejo con ganas de saber mas de Blanca y Alphonse. (c)\nDaniel de Culla 07 junio, 2013


Bariloche: Subastan terrenos ocupados desde hace 50 años. – Noticias La Insuperable\nBariloche: Subastan terrenos ocupados desde hace 50 años.\nLa Insuperable 30 octubre, 2018 Actualidad\nSon las tierras donde viven 8 familias hace décadas y están en manos de Subterráneos de Buenos Aires S.E.\nNo duró mucho la alegría para las familias que viven hace 50 años a unas 20 cuadras del centro cívico barilochense: la subasta suspendida programada para hoy, solo se prorrogó un par de semanas. Finalmente se ralizará el próximo 14 de noviembre\nLos lotes que quiere subastar el banco porteño están ubicados sobre dos cotizadas cuadras de la calle Elordi, entre 25 de Mayo y Chubut, en el barrio Las Quintas.\nAllí viven actualmente ocho familias –incluidos doce niños–, todos descendientes de Paula Ferrada, la madre de José Valenzuela, quien vive allí con su familia a pocos metros de la humilde vivienda de su mamá, quien se instaló en el lugar con su esposo hace varias décadas, cuando la empresa de transporte Perito Moreno estacionaba allí sus colectivos y lo contrató como cuidador.\nSegún informan desde el portal Río Negro, las ocho familias afectadas por el anunciado remate de los lotes que ocupan hace décadas, recibieron ayer la aliciente noticia de que la subasta, a cargo del Banco Ciudad de Buenos Aires, se había suspendido. La defensora del Pueblo, Beatriz Oñate, que intervino ante el pedido de los vecinos, acotó que ayer recibió un llamado de Subterráneos de Buenos Aires en el que le confirmaron la suspensión de la subasta.\nEn total la superficie a rematar supera la media hectárea, (6,165,8 m²) que según los precios base está valuada como mínimo en 40 millones de pesos. Algo más de un millón de dólares.\nPero la alegría de las familias fue pronto afectada cuando se conoció que hoy el Boletín Oficial de la Ciudad de Buenos Aires slo pospuso la subasta por dos semanas.\nCon tan solo la firma de una “Asistente de Publicidad”, Belén García Bello, se anunció la reprogramación de la subasta para el próximo 14 de noviembre.\nBanco Ciudad, Bariloche, Beatriz Oñate, Belén García Bello, remate, subasta, Subterráneos de Buenos Aires, terrenos ocupados\nPrevio Macri promueve una “sequía de inversiones”\nSiguiente Un diputado de Cambiemos pide “congelar los sueldos”\nOtra millonaria deuda de Macri


Paquito Rent a Car, empresa colaboradora de la Universidad Miguel Hernández de Elche\nPaquito Rent a Car empresa colaboradora de la Universidad Miguel Hernández\nPaquito Rent a Car, empresa dedicada al alquiler de coches, furgonetas y vehículos comerciales en Alicante, colabora con la Universidad Miguel Hernández de Elche ofreciendo al personal de la entidad docente descuentos y ventajas exclusivas en el alquiler de vehículos.\nLa Universidad Miguel Hernández de Elche es fue fundada en 1996. Actualmente cuenta con cuatro campos ubicados en Elche, Orihuela, Sant Joan d'Alacant y Altea. Estas sedes se encuentran todas ellas muy próximas a la ciudad de Alicante y conforman una superficie total de 947.635 m2 dedicados a la docencia e investigación.\nLa Universidad Miguel Hernández cuenta con 7 facultades (Facultad de Bellas Artes, Facultad de Ciencias Experimentales, Facultad de Ciencias Sociales y Jurídicas de Elche, Facultad de Ciencias Sociales y Jurídicas de Orihuela, Facultad de Ciencias Sociosanitarias, Facultad de Farmacia y Facultad de Medicina) y 2 escuelas (Escuela Politécnica Superior de Elche y Escuela Politécnica Superior de Orihuela). En ella, estudian más de 25.000 estudiantes repartidos en los 25 Grados, 53 Másteres oficiales y 13 Programas de Doctorado que conforman la oferta educativa que la Universidad Miguel Hernández ofrece.\nPAQUITO RENT A CAR COLABORADOR DE LA UMH\nPaquito Rent a Car, empresa dedicada al alquiler de coches, furgonetas y vehículos comerciales en la provincia de Alicante tiene un acuerdo con la Universidad Miguel Hernández de Elche a través del cual ofrece descuentos y ventajas exclusivas en el alquiler de vehículos para el personal de la universidad.\nLa sede central de reservas de Paquito Rent a Car se encuentra ubicada en Elche, lugar donde se encuentra el campus de la Universidad Miguel Hernández. Aproximadamente 7 kilómetros es la distancia que separa el campus principal de la sede de Paquito Rent a Car.\nJunto con Elche, Orihuela es otra de las localizaciones en las que la Universidad Miguel Hernández tiene un campus. Paquito Rent a Car cuenta también con una sede en la misma localidad a menos de 5 kilómetros de distancia lo que permite poder ofrecer un servicio rápido y eficaz.\nPaquito Rent a Car, empresa colaboradora con la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche, cuenta con 14 sedes distribuidas por Elche y comarca. Posee una amplia flota de coches, furgonetas y vehículos comerciales lo que permite a los clientes disponer de una amplia variedad capacidad de satisfacer la oferta existente. Ofrece a sus clientes diferentes formatos de alquiler para ajustarse a las necesidades de cualquier cliente. Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto con nosotros en info@paquitorentacar.com.


Estudio alemán sugiere que los riesgos de COVID-19 en conciertos indoor son bajos\nInicio-NoticiaEstudio alemán sugiere que los riesgos de COVID-19 en conciertos indoor son bajos\nEn agosto 1500 personas se reunieron en la ciudad de Leipzig para el concierto del cantante Tim Bendzko, en aquella ocasión se le entrego mascarillas a los asistentes, gel fluorescente y transmisores de contacto, cuyo objetivo era estudiar y determinar la cantidad de contactos y la distancia de cada individuo.\nEste estudio fue realizado por los científicos de la universidad de Halle. Gracias a los transmisores de contacto se pudo monitorear la cantidad de "contactos críticos" de cada participante, por otro lado el gel fluorescente ayudo a identificar las superficies más tocadas.\nPara este estudio se simularon tres escenarios, los que fueron: un concierto de la era pre-coronavirus, un concierto con las medidas de higiene tomadas durante la pandemia (alcohol gel, mascarillas, ventilación) y el tercer escenario contó con participantes reducidos.\nEl resultado del estudio arrojó que el porcentaje de transmisión es "bajo", siempre y cuando los asistentes cumplan con todos los protocolos de seguridad, una capacidad limite y buena limitación.\nSegún señala el doctor Michael Gekle a The New York Times: "No existe argumento para no realizar dichos conciertos, el riesgo de infección es bastante bajo", el factor clave para la seguridad en conciertos indoor sería la ventilación correcta.\nDe acuerdo con el modelado computacional que se realizó, la propagación del virus se vería disminuida por la ventilación del aire, lo que reduciría la densidad de los virus en el ambiente, junto con esto la distancia social también sería clave.\nEl estudio señaló que el mayor número de contactos fue durante los descansos en el concierto y cuándo los miembros de la audiencia entraron al recinto, sin embargo esta simulación no tomo en cuenta el aumento de temperatura debido a la cantidad de asistentes o cualquier turbulencia en los sistemas de ventilación de los recintos.\nLa conclusión del estudio señaló que las claves para poder realizar conciertos indoors serían una buena tecnología de ventilación, asientos diferenciados, uso obligatorio de mascarilla y ofrecer multiples entradas al recinto.


Fundado en 1985, Studio Ghibli está dirigido por el galardonado director Hayao Miyazaki junto a su amigo y mentor Isao Takahata. Sus orígenes datan de 1983, con la película Nausicäa del Valle del Viento (Kaze no tani no Naushika, 1984), que empezó como un manga en una publicación de la revista Tokuma Shoten, compañía “madre” del Studio Ghibli, que cedió a Disney los derechos de video y distribución de varias películas.\nEn 1982 el manga “Kaze no Tani no Naushika” (“Nausicaä del Valle del Viento”) apareció por primera vez en la revista Animage como fruto de una de esas ideas. Este trabajo dio un fuerte impulso a su carrera, al mostrar un estilo diferente. Anteriormente sólo había publicado un par de mangas. Mientras, Miyazaki se dedicó a trabajar en un manga, que tuvo muy buena acogida por parte de los lectores y le llegó la ocasión de hacer una versión animada de “Nausicaä”, con la que arrancará el ciclo.\nBasada en una novela del escritor Tatsuo Hori, la película cuenta la historia del joven ingeniero aeronáutico Jiro Horikoshi, responsable del modelo del mítico avión “Zero sen” utilizado por el Ejercito nipón entre 1940 y 1945. Además, destacar que es la primera película del Studio Ghibli realizada basándose en una historia y personajes reales.\nMiyazaki, de 72 años actualmente, ganó el Óscar a la mejor película animada en 2003 por El viaje de Chihiro. El “artista” japonés presentó en la Mostra de 2004 El castillo ambulante, y en 2008 Ponyo en el acantilado, recibiendo un León de oro por toda su carrera en 2005. Éstos son algunos de los premios más relevantes fuera de sus fronteras, aunque son muchos los galardones que se ha llevado en su país.\nY, sin más, espero que disfrutéis con este ciclo tanto como yo realizándolo, y confío aportéis cualquier sugerencia o fallo que podáis leer. Me obligaré a tener un mínimo de una reseña mensual dedicada a Studio Ghibli, y tendréis sorpresas, a modo de concursos, gracias a eOne Films y Dolmen Editorial, gracias a quienes podemos disfrutar de la mayoría de los lanzamientos en DVD/Blu-ray, así como de la fantástica “Antología” de la que os hemos hablado. A continuación el índice de películas que iré reseñando, y quedarán enlazadas en esta misma entrada del blog:


Esta es la única foto que se tiene del sospechoso.\npor Alejandra Jiménez octubre 25, 2017, 10:08 am Comentarios desactivados en Alerta: Autoridades buscan a asesino en serie en Tampa\nLos habitantes de la ciudad de Tampa están viviendo una pesadilla, ya que un asesino en serie anda suelto y la policía está haciendo todo lo posible para encontrarlo. Las autoridades han desplegado un gran operativo especial para proteger a los niños de un popular barrio en el centro de la ciudad.\nLa policía local sospecha de la presencia de un asesino en serie porque tres personas fueron asesinadas entre el 9 y el 19 de octubre, en circunstancias similares. Las víctimas fueron identificadas como Anthony Naiboa, 20 años; Benjamin Edward Mitchell, 22 años; y Monica Caridad Hoffa, 32 años.\nVÍCTIMAS ASESINO EN SERIE[email protected] / Twitter\n«Los tres asesinatos ocurrieron de noche, en un radio de 1,6 kilómetros uno del otro, no hay un móvil claro y ninguno de los asesinatos fue un robo», indicó el Departamento de Policía de Tampa.\nAnte la situación, la policía aconseja a la población no caminar solos cuando cae la noche. Los agentes también escoltaron a los niños hasta las paradas de autobuses escolares y otros lugares de recogida, también se encuentran vigilando las entradas de las escuelas y colegios del barrio Seminole Heights de Tampa.\nÚNICA FOTO QUE SE TIENE DEL SOSPECHOSO.- @MiamiDiario / Twitter\nLa policía está ofreciendo una recompensa de 25,000 dólares a quien brinde información que lleve a la captura del autor o autores de los crímenes. Hasta el momento, no se tienen pistas sólidas del sospechoso: solo imágenes de una persona encapuchada captadas por una cámara de seguridad.\nAfroamericana asegura que su hija murió porque los médicos «asumieron» que ella no podía pagar\nTrump vuelve a permitir la entrada de refugiados pero…\nAparece extraña “criatura demoniaca” y estremece todo internet


192.168.169.225 - Ingresar a la dirección IP - Transpero IP\n192.168.169.225 – Ingresar a la dirección IP – Transpero IP\nAccede a la dirección IP 192.168.169.225 de forma fácil dando click en ingresar:\nEspecificaciones Generales – 192.168.169.225\nEl propósito de ésta sección es mostrarte la información general referente a la dirección IP 192.168.169.225.\nAsignación de dirección IP: La dirección IP 192.168.169.225 es una dirección IP que se utiliza dentro de las redes locales (LAN). Esta dirección IP no puede ser asignada para uso de proveedores de Internet u otro servicio en redes públicas.\nGateway: El punto de acceso o gateway de la dirección IP 192.168.169.225 normalmente es una de las siguientes dos opciones: 192.168.169.0, 192.168.169.254.\nEspecificaciones Técnicas – 192.168.169.225\nDe acuerdo a los estándares definidos por la IETF y el IEEE, la configuración asociada a la dirección IP 192.168.169.225 consta de una puerta de enlace (gateway), una máscara de red, reglas de enrutamiento (tablas de ruteo), entre otras características principales.\nConfiguración de la dirección IP 192.168.169.225\nLa dirección IP 192.168.169.225 es una opción para asignar a los hosts ubicados dentro de la red local (LAN). Para la configuración es necesario que los dispositivos se conecten al punto de acceso, sea en forma WiFi o con cualquier tecnología cableada, por ejemplo Ethernet.\nDespués de conectar tu dispositivo en forma correcta dentro de la red local, ahora podrás asignar la dirección IP 192.168.169.225 utilizando uno de los dos métodos siguientes:\nDe forma estática: De forma estática puedes asignar la dirección IP 192.168.169.225 en tus dispositivos conectados en la red. Los pasos para configurar la dirección IP de forma estática son los siguientes:\nHay dos formas de asignar la dirección IP 192.168.169.225:\nEscribe la dirección IP 192.168.169.225, o bien la dirección IP estática, la cuál deseas agregar a tu dispositivo.\nip addr add 192.168.169.225 eth0\nifconfig eth0 192.168.169.225 netmask 255.255.255.0 up\nVerificar configuración de 192.168.169.225\nSi pudiste configurar en forma correcta la dirección IP 192.168.169.225, entonces es momento de verificar que la configuración tenga efectividad y puedas enviar y recibir información a través de tu interfaz.\nEn la imagen siguiente mostramos cómo se ve una respuesta de envío y recepción de paquetes hacia y desde la dirección IP solicitada, que en particular es 192.168.169.225.\nPuerto 80: Es el puerto utilizado para acceder al servidor web de la Red de Área Local. El servidor establece una conexión de hipertexto plano para transferir los datos al host. El acceso a través de éste protocolo desde cualquier dispositivo es con http://192.168.169.225 o simplemente 192.168.169.225.\nPuerto 443: Se utiliza como una capa segura de transferencia de datos del protocolo http utilizando la encriptación TLS/SSL. El protocolo se denomina https para diferenciarlo del protocolo sin encriptación, por lo tanto su acceso es https://192.168.169.225, o bien utilizando el número de puerto: 443.\nNo hay conexión a la red en 192.168.169.225\nDirección IP: 192.168.169.225\nAún cuando exista una conexión exitosa y verificada a través del comando ping hacia 192.168.169.225, la conexión podría presentar fallos al tratar de acceder a la red externa o internet. Alguno de las causas más comunes de falla de conexión Internet son las siguientes:\nPuede ser el caso de que la dirección IP 192.168.169.225 no sea el punto de acceso a tu red, en tal caso tú podrías investigarlo a través del comando ifconfig, en la parte que dice “puerta de enlace predeterminada” o “gateway”, viene la dirección IP para ingresar al panel de administración de tu red.\nTopologías para la red 192.168.169.225\nEn el caso de la red de 192.168.169.225, a través del punto de acceso o gateway el dispositivo cuenta con acceso a internet, así como otras directivas personalizadas para la red local LAN.\nDel listado anterior podemos concluir 192.168.169.225 pertenece al rango de direcciones de uso local.\nLa adopción del protocolo IPv6 todavía es lenta, por lo tanto en los próximos años se verá un incremento muy reducido de direcciones de este tipo. Como dato adicional 192.168.169.225 es parte del protocolo IPv4, sin contar con las bondades del protocolo IPv6.\nAún cuando la dirección IP 192.168.169.225 es de uso bastante común, existen muchas opciones para configurar esta y otras direcciones IP locales.


Crónica de una palma moribunda\nLa periodista Gloribel Delgado Esquilín nos trae esta crónica para nuestra sección de comentario sociopolítico, ¡¿Politiqué?!\nViernes 23 de julio de 2021, a las 15:35 | Por Gloribel Delgado Esquilín\n22 de julio 2021,\nFui una palma feliz….\nViví más de 20 años dando sombra y frutos en un parque lleno de árboles. Con los años, he visto crecer familias, urbanizaciones y centros comunitarios muy cerca. Desde este rincón, he aguantando vientos y lluvias torrenciales. Es una de mis funciones principales, proteger a las familias.\nPero hoy todo acabó…\nMe cortaron con una sierra. Escuché que una comunidad, muy cerca de nosotros, pidió que nos mataran, por miedo a nuestros cocos. Pero estoy confundida. Antes, nos buscaban por nuestros frutos y ahora, nos odian. Siempre he pensado que quienes mejor nos ven son lxs pequeñxs, que se acercan con curiosidad, miran nuestros troncos, agarran nuestras hojas y frutos y levantan su mirada hasta nuestras coronillas. Ellxs nos ven, realmente nos entienden. Aquí compartimos el espacio con hermanxs húcares, un almendro, flamboyanes, reina de las flores, una teca majestuosa, un árbol de María, enormes árboles de caoba y otras palmas.\nTodavía no puedo entender por qué nos matan por los cocos. Me tumbaron a mí, que era de las más grandes, primero. Desde aquí vi caer a varias palmas, pero se me hizo difícil contabilizar. Me pusieron contra una pila de troncos sobre la acera, como si fuera basura y me fueron picando con una sierra filosa. Antes de morir, escuché a una mujer que bajó a defendernos. Ella fue nuestra voz en medio de esta masacre. Le advirtió a los hombres, con maquinaria pesada y a un señor que sacó documentos y permisos del gobierno, sobre nuestro valor. Gritó, refutó y defendió las palmas que iban a cortar. En mi caso, era muy tarde.\nYa me habían cortado y apenas podía escuchar a lo lejos sus reclamos. Fui desfalleciendo poco a poco. Escuché cómo les habló de nuestra hazaña en época de huracanes. Recuerdo bien uno, hace muchísimas lunas atrás, cuando nos azotó feroz. Esa vez nos doblamos de mil maneras, por tal de proteger a la comunidad. Las lluvias y vientos fueron impresionantes. Comenzó una mañana y estuvo días soplando. Este parque se llenó de escombros, pero resistimos y les salvamos.\nAún no entiendo a esta raza humana, que va por la vida destruyendo a sus aliados. Es como si quisieran quedarse solos ante lo que les viene. Los pájaros y las abejas cuentan cómo han ido desapareciendo las zonas verdes. Cuentan desde el aire, que cada vez hay más cemento. Las maquinarias construyen cerca de las olas y destruyen los nidos de tortugas. Pelan las montañas de vegetación, mientras los vertederos crecen como volcanes. El panorama de las aguas también es grave. Las playas tragan microplásticos, los manatíes mueren con rapidez y los ríos casi secos, se llenan de basura. Miro de reojo lo que va quedando de este parque y voy muriendo con una pena profunda. Pienso que se acercan años de mucha guerra contra nosotros.\nLo cuento, desde el fondo de mi tallo, ahora partido, con la esperanza de que alguien escuche, nos defienda y de la voz de alerta. Vamos muriendo, vamos dejándolos. Apresuren la marcha, antes de que lleguen vientos más fuertes y los arranquen de raíz. Crónica de una palma moribunda, según le narró a Gloribel Delgado Esquilín, luego que el Departamento de Recursos Naturales y Ambientales, diera la orden de cortar 8 palmas en un parque en Trujillo Alto, porque alegadamente las palmas tiraban cocos y le molestaba a una comunidad aledaña.\n(Nota del editor: La autora, Gloribel Delgado Esquilín, es periodista y, sobre todo, puertorriqueña.\nPuedes ver más de la autora, pulsando aquí.


Rolling Stone, condenada a pagar 3 millones por un artículo sobre una violación en un campus\n'Rolling Stone', condenada a pagar 3 millones por un artículo sobre una violación en un campus\nLa casa de una hermandad en el campus. / Afp\nDeberá pagar a la administradora de la Universidad de Virginia tres millones de dólares por difamación\n8 noviembre 201612:28\nLa popular revista Rolling Stone y una de sus periodistas fueron condenadas hoy por un jurado a pagar tres millones de dólares a una administradora de la Universidad de Virginia (EE UU) a la que difamaron en un polémico artículo sobre una supuesta violación en el campus.\nEl artículo en cuestión, escrito por la periodista Sabrina Rubin Erdely y titulado 'Una violación en el campus', explicaba la supuesta agresión sexual de miembros de una fraternidad estudiantil de la Universidad de Virginia a una chica, y generó en diciembre de 2014 un gran escándalo en el país.\nLa administradora Nicole Eramo, citada en el artículo, interpuso una demanda contra la publicación y contra Erdely al considerar que había sido caricaturizada como la "principal villana", por lo que reclamó 7,5 millones de dólares. Tras un juicio de dos semanas y unas dos horas de deliberación, el jurado consideró hoy a Rolling Stone, su empresa editora Wenner Media y a Erdely responsables de difamación con "malicia".\nLa periodista fue condenada a pagar dos millones de dólares a Eramo, mientras que la revista y la editorial otro millón. El artículo 'Una violación en el campus' logró más de 2,7 millones de visitas en internet y reavivó el debate sobre la supuesta cultura machista de las fraternidades universitarias.\nSin embargo, no tardaron en salir varias voces desde otros medios que planteaban serias dudas sobre la veracidad de la historia, y la propia Rolling Stone contactó a la Escuela de Periodismo de la Universidad de Columbia para que elaborase un informe sobre el caso. El informe detectó numerosos fallos en la elaboración y edición del artículo, y Rolling Stone retiró y se retractó de la historia poco después.


Comentario Semanal del Mercado Cambiario y Monetario al 28 de Agosto 2020 - Basa Capital\nComentario Semanal del Mercado Cambiario y Monetario al 28 de Agosto 2020\nEl BCP ha intervenido el mercado decididamente durante los últimos 15 días con la firme intención de evitar que el par Dólar-Guaraní alcance los 7.000.\nLa demanda por parte de importadores y multinacionales permanece inalterada y por el lado de la oferta, la dependencia del Banco Central es absoluta.\nUbicamos soportes o pisos en 6.900 y 6.850, mientras que las resistencias o techos situamos en 7.100 y 7.200.\nFuente: Basa Capital y BCP\nEl gráfico elaborado por Basa Capital en base a datos del BCP, nos muestra la evolución de la intervención en lo que va del año 2020, donde claramente se observa cómo la tendencia es creciente y que el promedio diario hasta la semana pasada fue de 6,93 millones día.\nEl BCP comunicó sobre la decisión unánime del Comité de Política Monetaria por mantener su tasa de interés en 0,75% anual.\nA nivel internacional, los indicadores de corto plazo de las economías avanzadas han mostrado cierta mejora de los mismos, con respecto a las significativas caídas registradas durante el período más severo de la Pandemia. En cuanto a la Región, el escenario es mucho más complejo; mientras que por el lado doméstico, en el mes de Junio se ha registrado un repunte de la actividad económica así como de precios. Entendemos que con el nivel de tasas que hicimos referencia al inicio, se pretende estimular la economía esperando la convergencia a meta de inflación del 4%.\nEl gráfico muestra la evolución de Tasa de Política Monetaria e Inflación.


#LíderesDescomunales: Felipe y Francisco presentaron plan en Vitacura - Evopoli\n#LíderesDescomunales: Felipe y Francisco presentaron plan en Vitacura\nNuestras autoridades siguen en el proceso de búsqueda de nuestros #LíderesDescomunales y esta vez, el senador Felipe Kast y el diputado Francisco Undurraga, llegaron hasta la comuna de Vitacura para dar a conocer nuestro plan ante más de 70 personas.\n“Qué mejores líderes para nuestras propias comunas que la gente que vive en la comuna. Hoy día queremos construir una #CiudadJusta, pero para construir dicha ciudad justa, necesitamos construir comunas justas”, afirmó Undurraga.\nMientras que Felipe Kast, aseguró que “para construir un país más justo, creo en las ideas de libertad, creo en la inclusión a Pancho le ha tocado poder batallar con la inclusión toda su vida, no solamente de la boca pa´ afuera, sino que además, todos los días en lo cotidiano. Si yo tuviera que resumir en una frase cuál es nuestra pega como partido, en buscar a personas nobles para la política”.\nLa presidenta de la Juventud, Ignacia Galilea, afirmó que es fundamental la incorporación de personas nuevas, donde aseguró que la juventud juega un papel fundamental y enfatizó en que se sumen para ser #JóvenesDescomunales.


10 consejos para hacer regalos ecológicos - en material reciclado\n10 consejos para hacer regalos ecológicos\nMarca la diferencia, haz regalos ecológicos. Regalos que lleven un mensaje de conciliación con el medio ambiente y con tus mejores ideales. Comparto contigo diez fórmulas diferentes con las que hacer regalos ecológicos. Maravillosamente sostenibles.\nCómo hacer regalos sostenibles\nBolsas para regalo recicladas.\n1. En lugar de desperdiciar papel de regalo, use una bolsa de regalo o una bolsa de mano reutilizables.\n2. Elige productos que ya vengan en una atractiva caja de regalo y simplemente añádeles una cinta de seda. Las cintas de seda se pueden reutilizar muchas veces y son naturales.\n3. Utiliza cinta de rafia o de cáñamo en lugar de cinta sintética. Estos accesorios decorativos se pueden comprar en muchos colores y tonalidades.\n4. Utiliza papel de regalo reciclado o utiliza papel de periódico para envolver sus regalos. Así es, envolver un regalo en periódicos ha vuelto a estar de moda y representará un mensaje ecológico muy elocuente para el destinatario.\nRegalo envuelto en papel de periódico.\n5. Coloca un regalo dentro de una maceta y ata una cinta de rafia alrededor. Esta presentación original destacará sin lugar a dudas. Para darle un toque más extraordinario, incluye también un paquete de semillas. Dos regalos en uno.\n6. Cuando envíes regalos, asegúrate de que no sean frágiles. De lo contrario, tendrás que añadir una gran cantidad de plástico con burbujas para evitar daños.\n7. También ten en cuenta la forma y el tamaño de los regalos cuando los envíes por correo. Los obsequios de formas extrañas necesitan cajas más grandes y embalajes totalmente innecesarios, lo que no solo te costará más dinero, sino que probablemente terminará en un vertedero.\n8. Regala un obsequio que crezca o florezca.\nRegalo creado con materiales reciclados.\n9. Elige regalos ecológicos, como los elaborados con material reciclado u orgánico. Ayuda con tu compra a las empresas que se significan en la labor de reducir el impacto de los residuos y en mejorar el medio ambiente.\n10. Recicla tu papel de regalo, tus cajas y otros materiales relacionados y anima a tus vecinos a hacer lo mismo.\nAl convertirnos en embajadores de andar por casa de la buena administración de los recursos naturales del Planeta, siendo conscientes de la acumulación de desperdicios innecesarios; la calidad de vida de las generaciones futuras está en nuestras manos ¿Cuál es tu apuesta?\n«Recicla. Es tu futuro».\nSergio Suárez es CEO de Enmaterialreciclado.


Dani Rodríguez ultima su vuelta a la competición | triatlonchannel.com\n+ Dani Rodríguez ultima su vuelta a la competición\nEl Tri122 Costa Teguise dirá adiós a un año horrible de Dani Rodríguez.\n2012 fue un freno en la carrera deportiva de Dani Rodríguez. Viendo ya que no estaría en la lucha final por en los JJ.OO, decidió volcarse en los estudios para finalizar la universidad, y cuando retomó los entrenamientos de forma seria sufrió un accidente que le dejó KO el resto de la temporada.\nLa clavícula le fue operada pero no quedó bien, teniendo que volver a pasar por el quirófano. Este domingo debuta en el Tri122 de Costa Teguise, pero en su distancia corta de 1000-60-10, en una carrera si drafting.\nMuy mermado todo el invierno por molestias aun en el hombro, ha escogido el resort de Sands Beach Lanzarote, para hacer un stage de 15 días entrenando muy fuerte y preparando su primer bloque serio de abril y mayo. En dicho periodo afrontará Elche, Fuente Alamo y el Taymory MD Canet.\nEsto no significa que haya dejado la distancia olímpica, sin embargo aun no se encuentra preparado para ello: «Es evidente que para estar alante en corta sobre todo hay que nadar, y los 10-12.000 metros semanales que me permite a día de hoy el hombro no dan para ello. A parte de la natación, los ritmos que se llevan ahora en corta distancia cada vez son más rápidos. Sería una locura obsesionarse o plantearse volver a la corta distancia pensando en coger esos ritmos de la noche a la mañana. Tengo claro y estoy motivado para trabajar en ello pero antes me parece una buena opción utilizar la media distancia para recuperar un poco la base y acumular un buen volumen de kms a ritmos más tranquilos «\nAparte Dani sigue trabajando en su empresa Personal Running , motivo también por el que se encuentra en Sands Beach, pues prepara un campus entre sus pupilos.


NIU MQi Pro – 🛵 Scooters eléctricos 2020\nEl NIU MQi Pro es un scooter inteligente eléctrico creado por una innovadora compañía china fundada por el ex CTO de Baidu (Google chino) y un ex empleado de Microsoft. Su propósito es crear un scooter eléctrico de alta calidad con las últimas tecnologías y diseño.\nEl MQi Pro es una versión más potente de la popular serie MQi.\nEl scooter tiene un motor eléctrico Bosch de 1.200 vatios para una velocidad máxima de 45 km / h. El motor proporciona un par de 110 Nm.\nEl MQi Pro tiene una batería de litio extraíble de 32 Ah para un rango de conducción de 80 km. La batería es del mismo tipo que las baterías del Tesla Model S. NIU ofrece 2 años de garantía en la batería.\nEl MQi Pro es un verdadero scooter inteligente que se conecta a un teléfono inteligente. Desde la supervisión de la batería hasta el GPS y el historial de conducción, la aplicación NIU mantiene al conductor conectado y actualizado con el paradero y la salud del MQi. La aplicación proporciona un sistema antirrobo que advierte al conductor cuando se mueve el scooter. Con el GPS es posible rastrear la posición del scooter en tiempo real.\nEl MQi Pro está disponible en muchos colores.\njunio 4, 2020 (actualizar)