Joan As Police woman: la belleza es el nuevo punk rock -\nPosted by Juanjo Frontera on junio 13, 2019 in 2019 Agenda Alquimia Sonora Joan As Police Woman Juanjo Frontera La Rambleta Novedades PIAS Razzmatazz 3 Tranquilo Música | Comments : 0\nLa americana Joan Wasser acaba de publicar Joanthology, un repaso en formato triple a su ya nutrida carrera, que viene a presentar a España en dos conciertos que tendrán lugar en Barcelona y Valencia, en los que podremos contemplar la versión más desnuda de su cancionero.\nDesde su nacimiento, la vida de Joan fue casi de novela, una novela trágica y musical. Nacida en 1970 en un hospicio del condado de Maine de una madre soltera y dada en adopción durante su infancia, se crió con una familia que le era ajena, aunque rodeada de música. A los 6 años empezó a tocar el piano y a los 8 el violín. A la hora de entrar en la universidad de bellas artes de Boston es una de las mejor clasificadas para la admisión, por lo que estudia violín con el prestigioso Yuri Mazurkevich y toca en la orquesta sinfónica de la universidad.\nNo obstante, ella prefiere el punk a la clásica. Se une a diversas bandas como violinista, hasta que acaba en Dambuilders, con los que graba tres álbumes y llega incluso a tocar en Lollapalooza. A base de aparecer siempre en el escenario ataviada con peinado y ropa llamativa ("la belleza es el nuevo punk rock", decía), comienza a destacar y a ser reclamada como música de sesión de importantes músicos. Se muda a Nueva York y en 1997 ocurren dos sucesos determinantes: Dambuilders se disuelven y el hombre con el que ha compartido tres años de su vida, un tal Jeff Buckley (les suena??), se ahogó en el río Wolf de Tenessee.\nJoan, obviamente, quedó devastada ante la pérdida del que había sido el amor de su vida y sobre todo, ante la imposibilidad de saber si realmente se trataba de un accidente, tal como contaba la versión oficial, o un suicidio debido a un trastorno bipolar demasiado tiempo cargado a las espaldas del malogrado genio. Quedó devastada emocionalmente, paranoica ante un cúmulo de siniestras posibilidades. Recurrió a terapia, pero al final, la verdadera terapia fue la música. El mudarse a la gran manzana significó el inicio de muchas colaboraciones con artistas de verdadera altura, como Lou Reed, Rufus Wainwright, Scissor Sisters,Anthony And The Johnsons, con los que grabó el mítico I Am A Bird Now o la banda Black Beetle, que formó junto a los músicos de la banda de Jeff.\nTodo esto le dio fuerzas para componer al fin su propio material y abandonar el violín por un piano. Bajo el sobrenombre de Joan As Police Woman, broma privada en referencia a la serie Police Woman, que protagonizara Angie Dickinson, alumbra un primer disco, el intenso Real Life (2006), que acapara la atención de los medios y parte del público merced a canciones como la magnífica Eternal Flame y otras torch-songs cantadas con actitud punk.\nDos años después llega To Survive, un disco sobre la pérdida y otros sentimientos catárquicos en el que colabora su amigo Rufus Wainwright (de hecho, el título hace referencia a la muerte de la madre de éste) y en el que continúa su vena intimista, que se vería superada, tras una aventura con versiones titulada simplemente Covers, por su tercer lp de originales, titulado The Deep Field (2011) en el que comienza a introducir en su música elementos más cercanos al rock y al soul y funk con los que creció. Todo eso se ve corregido y aumentado en el que probablemente sea su mejor trabajo, el aplaudido The Classic (2013) en el que definitivamente recoge toda esa influencia soul y doo wop de su infancia para resultar en un trabajo superlativo, con quizá las canciones más redondamente pop que haya alumbrado en su carrera y que le valió bastante más seguimiento del que hasta entonces había gozado.\nTras un proyecto basado en la electrónica y la música de raíz africana junto al músico de Brooklyn Benjamin Lazar Davis, titulado Let It Be You, en 2018 lanza Damned Devotion, un álbum en que logra equilibrar el tono íntimo e intenso de sus primeros pasos con la música negra que había tintado sus últimos trabajos en solitario. Un disco de madurez en el que al fin parece estar donde quiere.\nEs por eso, probablemente, que en 2019 llega la hora de la recapitulación. Una compilación titulada Joanthology, ofrecida en un cofre de tres cedés, incluye un directo en la BBC y dos discos en los que la propia cantante selecciona lo que más cree que la representa de una discografía ya abundante, incluyendo, cómo no, el reclamo de un par de temas nuevos: el sedoso What A World y una revisión de Kiss, de Prince, en la que muestra de nuevo su sorprendente capacidad para dar lectura propia a las canciones de otros (quizá por haber sido música acompañante durante tanto tiempo) y que dan aún más valor a este compilado que le sirve de excusa para venir a Europa a dar unos cuantos conciertos.\nEsos conciertos tendrán la particularidad de ofrecer una versión desnuda de la música de Joan, con todo el intimismo que desprenderá ella sola ataviada únicamente con piano y guitarra (cuidado, porque es especialmente quisquillosa con el público hablador, en Valencia paró un concierto por ese motivo), lo cual podremos presenciar tan sólo en dos fechas en España: el sábado 15 de junio en la Rambleta (Valencia, entradas aquí) y el domingo 16 en Razzmatazz 3 de Barcelona (Entradas). Dos citas íntimas y de antología, para repasar un gran cancionero con una intérprete soberbia.


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Que ASEX?: septiembre 2006\nMentira universal N. 21: "Sí, salí con ella, pero no pasó nada."\nEstoy con pocas ganas de escribir en este sitio. Mucho ha pasado sobre este aspecto, he descubierto muchas cosas sobre mí, me he visto transformado. Pero a pedido de muchos, decidí volver a ponerlo en línea a Que Asex. No pienso escribir sobre la noche que calle y que todo el mundo ya sabe que no pienso relatar, solo los de mas confianza (muy pocos) tienen conocimiento de esa historia. Por lo demás, aun es temprano para hacer diagnósticos y conclusiones. Soy alguien nuevo que se mira al espejo, con cierto orgullo ahora, pero no se reconoce del todo. Estoy en un momento en que reacciono ante las situaciones de una manera increíblemente distinta a lo conocido hasta ahora de mí. Uno, si se conoce lo suficiente, sabe como reacciona en una o en otra situación. Pero que sucede cuando esperas o crees reaccionar de una forma y no es así? Que pasa cuando tu reacción supera tus expectativas? Y encima es para mejor! No quiero embriagarme con lo bien que se siente. Este es un tiempo de reflexión, autoexamen y retrospectiva. Meditar sobre todo lo pasado últimamente, lo hace poco ocurrido y lo que ha cambiado. Detenerse un momento, mirar a los lados y cuando estás seguro que nada se viene; ahí si retomar el camino. Por ahora, no creo que posteé mucho aquí, así que no esperen novedades de Que Asex en lo inmediato. Eso si, Que Asex sigue vivo, por lo menos por ahora. Mientras Scaladei me lo permita.\nPublicadas por Ichinén a la/s 6:46 p.m. 1 comentario:\nEl día fue agitado, pero la noche lo fue más. Una marca de deseo me quedo en el cuello. Me preguntaron si me agarro un Rottweiller, un vampiro o quien me agarro. Debo decir que el deseo me agarro, me atrapo y me envolvió en su tela de finos hilos de plata lunar y sangre rojiza. Mientras Rammstein sonaba en el piso de abajo, jamás había estado en un duplex. Hice honor a lo que cantan los genios de la música, sobre el amor y el sexo. Hubo Bencina, Rosa roja, pero mas que hombre contra hombre, hubo fuego libre, Adentro afuera y miles de posiciones. Y hablamos de marcas, de cicatrices y de algunas cosas que no se ven pero que son como estigmas mentales. La marca de deseo no se fue aun y no quiero mas suspicacias de gente que no se, no coje.\nPublicadas por Ichinén a la/s 7:29 p.m. 1 comentario:\nEsta frase va dedicada a ciertas personas que tienen esa loca idea. Lo mismo que otras con respecto a mi ser. La noche había terminado y el día traía una segura resaca. Más de sueño que de alcohol, mi cuerpo no daba más. Pero en el momento que menos esperaba, un beso cambio todo eso. No hubo cansancio, no hubo resaca, no hubo sueño. Aunque venia sin dormir bien desde el martes. Esa mañana, algo despertó en mí. Un deseo tan atrapante que era inmune al cansancio y a Morfeo. Una barrera mental había caído, me volví a sentir como sentí que era desde siempre y que algunas veces, el mortal común lo eclipsaba. Fue tal mi sorpresa, que aun en esa situación, no caía. Solo me deje llevar, fui por esa vez, una hoja en el viento. Más que ocho vientos, se desataron miles de huracanes, en el máximo silencio posible. Ahora, las implicancias de estos hechos, calan hondo en las almas. Y siento que una batalla mas que interna se va a desatar. Pero estamos en 2006, no en 2004. Esta vez, no hay retroceso, no hay concesión. NO habrá victorias. Ya lo decía mi maestro: “No retroceda ni un solo paso o los demonios tomaran ventaja.” Y esta frase del maestro tiene gran relevancia por doble razón. El deseo es el poder. Y yo soy mas poderoso que todos los demonios juntos. “Entre tus piernas voy a llorar, feliz y triste voy a estar”.\nPublicadas por Ichinén a la/s 8:43 p.m. 1 comentario:


Hijas de Bruce Jenner llaman a su padre “héroe”\nJenner ha recibido un cúmulo de mensajes de apoyo luego de revelar su orientación sexual.\n27 Abril, 2015, 4:28 pm\nLuego de que el ex campeón olímpico Bruce Jenner admitiera en televisión que dejó atrás sus días como hombre, y que está sometiéndose a un tratamiento hormonal femenino, su ex esposa le dio un espaldarazo en las redes sociales.\n"No sólo puedo decir que fue mi esposo por 25 años y que es el padre de mis hijos. Ahora también puedo decir que es mi héroe", aseguró Kris Jenner en Twitter.\nEl padrastro de las Kardashian concedió íntimas ebtrevistas a la cadena ABC para explicar el proceso que está viviendo.\nLas conversaciones fueron exhibidas el viernes pasado en un programa especial.\n— Kris Jenner (@KrisJenner) abril 25, 2015\n"A todos los efectos y para todos los propósitos, soy una mujer", dijo el ganador de una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de 1976.\n"Siempre me he sentido muy confuso con mi identidad de género. Mi cerebro es más femenino que masculino. A la gente le cuesta entender esto, pero mi alma es así", añadió Jenner.\nEl padre de las modelos Kendall y Kylie Jenner comenzó el proceso en enero pasado. En este periodo sus hijas no se han referido a los hechos, pero sí han manifestado su apoyo a través de imágenes difundidas en redes sociales.\nKourtney Kardashian: también eligió Twitter para escribir su mensaje. "No podría ser una hija más orgullosa. Con coraje y valentía vamos a cambiar el mundo. Me siento honrada de estar del lado de Bruce y apoyarlo", escribió.\nKhloé Kardashian: tras ver la entrevista, eligió Twitter para expresarse. Y dijo lo suyo: "Acabo de terminar de ver la entrevista a Bruce Jenner con la familia. Bruzer, estoy taaan orgullosa de vos. Los papás son realmente héroes". Además, en Instagram posteó una foto de Bruce cuando ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Montreal 1976 con la palabra "Valiente" y escribió un corazón. Khloé también decidió contestarle a una usuaria que le preguntó: "Bruce dijo que no aceptaste el cambio. ¿Es cierto? La modelo respondió: "Nunca dijo que no lo acepté. Lo que dijo es que a mí me costó más. Podés rebobinar y mirarlo otra vez si querés. 100% de apoyo".\nRobert Kardashian: su hijastro varón twitteó un sentido mensaje. "Siempre fuiste un modelo para mí y ahora lo sos más que nunca, te admiro. ¡Te amo!", escribió.\nLea: KIM KARDASHIAN SOBRE SU PADRASTRO: “MIENTRAS ÉL SEA FELIZ, YO ESTARÉ FELIZ”\nKim Kardashian: compartió varias fotos en Twitter junto a Bruce, quien estuvo casado con su mamá por 23 años y es como un padre para ella (el suyo, Robert Kardashian, se separó de Kris en 1990 y murió en 2003). Además, twitteó: "El amor es el coraje para vivir la mejor y más verdadera versión de vos mismo. Bruce es amor. Te amo Bruce. #HijaOrgullosa". Y siguió: "Tu honestidad abrió las puertas para que otros sean corajudos y vivan una vida auténtica. #Respeto #Héroe #Familia".\nKylie Jenner: primero retwitteó un mensaje de Lady Gaga. Allí la cantante decía: "Tenemos la chance de escribir este momento en la historia juntos. Alentemos a personas como Bruce en todo el mundo siendo amorosos con ellos y no maliciosos". Gaga agregó: "#BruceJennerABC ahora esto es valentía" y Kylie volvió a darle RT. Luego, la hija de Jenner siguió con sus propias palabras: "Es entendible que esto haya sido duro para mí. Ustedes lo escucharán cuando esté lista para decirlo, pero esto no se trata de mí. Estoy tan orgullosa de vos, papá. Sos tan valiente. Mi hermoso héroe". Al otro día, Kylie volvió a usar Twitter y tras leer todos los amorosos mensajes, algunos que incluso pedían disculpas por haberse burlado de su papá, destacó: "Me despierto y todavía estoy sorprendida (por los mensajes). ¡Nunca estuve tan orgullosa de vos como ahora, papá!".\nBrandon Jenner: compartió una foto de su infancia en Instagram en la que se lo ve subido a los hombros de su papá y con la leyenda "hijo orgulloso".\nUna foto publicada por Brandon Jenner (@brandontjenner) el 24 de Abr de 2015 a la(s) 4:57 PDT\nKendall Jenner: "Te amo. Estoy muy orgullosa de ti, eres mi héroe", escribió en Twitter. Mientras que en Instagram posteó una súper tierna foto con un trabajo que había hecho para el colegio: "Esto lo escribí en quinto grado, nada ha cambiado". En la fotocopia se puede leer la letra de Kendall completando los espacios con sus pensamientos: "Yo disfruto andando a caballo, pero no me interesa jugar al fútbol. Si pudiera hacer cualquier cosa en este mundo sería ser una profesional de la equitación. SI PUDIERA SER CUALQUIER PERSONA DEL MUNDO, SERÍA MI PAPÁ".


Declaraciones del político Sibacha Bueicheku tras su regreso al país - Página Oficial del Gobierno de la República de Guinea Ecuatorial\nNoticias Declaraciones del político Sibacha Bueicheku tras su regreso al país El presidente del partido Unión para la Democracia y el Desarrollo Social y vicecoordinador del Frente Común de la Oposición en el Exilio reconoce que la imagen de Guinea Ecuatorial está distorsionada fuera del país.\nAntonio Sibacha durante su conversación\n-“En occidente, los medios de la prensa extranjeros no difunden la verdadera realidad de Guinea Ecuatorial. Desde mi llegada aquí, estoy completamente admirado porque la realidad es diferente a la información que nos dan aquellos que se encuentran fuera del país”, declara en conversación con www.guinecuatoarialpress.com Antonio Sibacha Bueicheku, presidente del partido Unión para Democracia y el Desarrollo Social (UDDS), que también ejerce el cargo de vicecoordinador del Frente Común de la Oposición en el Exilio (FRECOM).\nBueicheku ha llegado a Malabo tras residir más de 35 años fuera del país. Natural de Rebola, periodista de formación y diplomado en administración de empresas, decidió regresar a Guinea Ecuatorial después de constatar que, efectivamente, la auténtica realidad del país no se ve desde occidente.\n-“Los detractores del Gobierno no hacen más que engañarnos a través de diferentes medios de comunicación, mientras nosotros ignoramos lo que es la realidad y creemos lo que nos dicen”, afirma el político, que también nos cuenta que en el exterior pudo contactar con ecuatoguineanos de buena voluntad, en particular, con el coordinador del Partido Democrático de Guinea Ecuatorial en Libreville (Gabón), ciudad en la que residía últimamente. Desde su llegada, ha sido muy bien acogido por las autoridades.\n-“Estoy sorprendido por el recibimiento que he tenido por parte de las autoridades en todos los lugares que estoy visitando. También he podido ver las infraestructuras que ha acometido el Gobierno. Estoy muy satisfecho y creo que podré trasmitir a los hermanos que siguen fuera que lo importante es preservar la paz, y que se olviden de lo que se dicen los detractores. Que retornen a nuestro país para contribuir a una Guinea mejor”. Bueicheku también envía un mensaje a los ecuatoguineanos de la oposición en el exilio para invitarles a que regresen: “Ahora no hay presos políticos en Guinea Ecuatorial, por tanto, no existen razones para quedarse fuera”.\nComo ejemplo, pone el de líder del partido Convergencia para la Democracia Social, Plácido Micó, que precisamente ha sido recibido en audiencia por el Jefe de Estado para intercambiar ideas respecto al mecanismo del funcionamiento de la democracia en el país. “Esto es lo que tenemos que hacer, unirnos; porque desde el exterior no van a arreglar nuestra sociedad. Todo es pura distracción”, asegura.\nReconoce que lo que más le ha gustado desde su regreso es la armonía que impera en el país:“Para mí, la paz es materia reservada porque sin la paz no habrá desarrollo; la paz es primordial. El resto llegará. Como ecuatoguineanos debemos preservar la paz y fomentar el diálogo. Esta paz, que reina en el país gracias a los esfuerzo del Presidente de la República, hay que ampliarla”.\nEl líder de UDDS ha venido acompañado de Francisco Alimani, secretario ejecutivo de su partido y del coordinador del Partido Democrático de Guinea Ecuatorial en Libreville, Antonio Ndong Nchama.\nUna delegación de la Comisión Nacional de la EITI-GE se encuentra en EvinayongGuinea Ecuatorial se clasifica en las eliminatorias del Afrobasket 2021Visita de inspección del Ministro de Seguridad Exterior al Centro de Inteligencia y Seguridad de ÁfricaRueda de prensa del Arzobispo de la Catedral de MalaboPresentación de la Exposición VolcánLa Primera Dama asiste a una misa de acción de gracias en MokaEl Jefe de Estado expresa las condolencias del Gobierno al Arzobispo de MalaboVer más noticias | Buscador | Suscribirme


Pandora Vetreria Artistica – Carcasa samsung young s6310 03636011-carcasa iphone 6s wood-pdolji\nCarcasa samsung young s6310 03636011-carcasa iphone 6s wood-pdolji\nHola, en primer lugar felicidades y trabajo increíble! Quería preguntarle sobre la hipertensión porque actualmente tengo 20 años y me diagnosticaron hipertensión. Principalmente se mueve carcasas iphone 6s para colgar alrededor de 140160 mmHg y muy raramente 180, pero creo que estas carcasa 5c iphone son carcasa iphone 7 red mediciones no carcasa iphone 6s tous precisas. Mi médico me carcasa iphone x oro ha recetado medicamentos para controlar mi PA, pero mis padres, mi entrenador y varios amigos y familiares están iphone 7 plus carcasa nike en contra de que lo tome desde que era muy joven y no tengo ganas de tomarlo de por vida.\nA menos que esté conduciendo 300 millas por día, es poco probable que vea 1000 ciclos en un año. Toyota ha tomado medidas similares con su Prius, nunca deje que la batería se mueva cerca de una descarga profunda. A través del aprovisionamiento excesivo, puede asegurarse de que cualquier celda determinada esté siempre en su rango óptimo, y en un automóvil grande como un tesla, el peso adicional no será tan negativo.\nCon carcasa iphone 6s plus apple el zoom digital, es probable que carcasa apple iphone 7 carcasa otterbox iphone 8 plus la calidad disminuya más rápido a medida funda carcasa iphone 5c que aumenta la ampliación. Entonces, si el x50 tiene 10x iphone 8 carcasa iphone 6 retro plus carcasa moto óptico y luego 5x digital, carcasas nike iphone carcasa iphone 8 blanca 8 podría producir una mejor imagen que 6x óptico con zoom digital 10x (a menos que la carcasas iphone 8 adidas óptica no sea tan buena). Es bueno saber cuál es cuál.\nSólo pensé que algunos propietarios de Galaxy podrían compartir sus comentarios. Personalmente, me encanta el teclado físico, pero me di cuenta de que escribía más lento que si escribía en una pantalla debido a que realmente tenía que presionar las teclas. Incluso compré una Blackberry para usar el teclado físico, pero bateria carcasa iphone 6s 1393 la vendí para obtener un S7 edge…\nDa Pandora|Gennaio 9th, 2019|Senza categoria|Commenti disabilitati su Carcasa samsung young s6310 03636011-carcasa iphone 6s wood-pdolji


8 reglas de nutrición para ganar masa muscular - Poder del GYM\nAunque no hay ningún secreto para conseguir ganar masa muscular, hay ciertas reglas, ocho para ser exactas, que deben cumplirse para tener resultados óptimos. Conocer y vivir con estas reglas te permitirá ganar todo el tamaño que desees. Y cuando decimos “vivir con ellas” nos referimos a convertirlas en hábitos. Después de todo, lo interesante es que todo sea un estilo de vida y no un simple hobby que tarde o temprano abandones. Se trata de un compromiso con el que debes estar enfocado 24/7/365.\nLos carbohidratos son importantes no solo ayudan a la segregación de insulina (hormona anabólica) sino que también cargan los músculos de glucógeno, que es importante por dos razones principales.\nEn primer lugar el glucógeno mantiene los músculos grandes y “completos”. El glucógeno hace que las células musculares se llenen como globos de agua y se consiga una hipertrofia sarcoplasmática. En segundo lugar, los niveles musculares de glucógeno son un indicador importante de si tienes suficiente energía para construir músculo. Cuando los músculos están llenos de glucógeno, como sucede durante una dieta alta en carbohidratos, el cuerpo tiene la energía necesaria para crecer; cuando los niveles de glucógeno están bajos, el cuerpo descompone los músculos en forma de aminoácidos para su uso como combustible.\nDurante los días de entrenamientos puedes consumir hasta 2,5 gramos de hidratos por cada kilo de peso corporal. En los días de descanso bastarán con 1 a 1,5. Elige en su mayoría carbohidratos de digestión lenta.\nLa grasa es aliada\nNo, no estamos sugiriendo que hay que engordar obligatoriamente, pero se debe aumentar la ingesta de grasa. Los atletas que consumen dietas altas en grasa terminan con niveles más altos de testosterona. La testosterona es una de las hormonas anabólicas más críticas a la hora del crecimiento muscular. Las grasas saludables, como las que se encuentran en el salmón, nueces, aceite de oliva y la mantequilla de maní, ayudan a su producción.\nLas grasas saludables también te pueden ayudar a proteger las articulaciones y te permitirá recuperartee de un entrenamiento intenso. Los días de entrenamiento, tu consumo de grasas debe comprender al menos el 25% del total de calorías diarias.\nSin proteína no hay músculos\nEs sencillo. Para ganar masa, la ingesta de proteínas debe estar por encima de 1 g por cada kilo de peso corporal. De hecho los culturistas de competición consumen hasta 2-2,5 g en días de entrenamiento y 1,5 en los días de recuperación.\nDe los tres macronutrientes, la proteína es el único que construye músculos, así de simple. Las fuentes de proteínas, como huevos, carne, pollo, pescado y productos lácteos son la mejor opción, junto con batidos de proteína en polvo, cuando no tienes comida a la mano.\nMenos en días de descanso\nNo siempre tenemos que comer la misma cantidad de calorías, debemos recortar la ingesta de alimentos en días de descanso. Necesitas echar un repaso a las calorías ingeridas en los días que no hay entrenamiento ya que tu cuerpo requiere menos energía cuando no está trabajando. Bastante simple. Si se ingieren la misma cantidad de calorías y carbohidratos en días de descanso como lo haces en los días de entrenamiento, se corre el riesgo de ganar más grasa que músculo y ese no es el chiste.\nCuando te levantas por la mañana, tu cuerpo está en un estado catabólico. En otras palabras, tu cuerpo está comiendo literalmente tus músculos como fuente de combustible. Para detener este proceso debes comer lo antes posible. Se necesitan dos cosas: Proteínas de rápida absorción y una combinación de carbohidratos simples y complejos.\nPre y pos entrenamiento\nComo lo indicamos en la segunda regla, para la mayoría de las comidas hay que seleccionar carbohidratos de lenta absorción. Esto también se refiere a la comida antes del entrenamiento. Las investigaciones muestran que cuando los atletas consumen carbohidratos de lenta digestión, no sólo tienen más energía y menos fatiga durante el ejercicio, sino que también logran oxidar más grasa durante el entrenamiento y sienten menos hambre durante todo el día.\nLa comida inmediatamente después de su entrenamiento, por otro lado, debe consistir principalmente de carbohidratos de rápida digestión. Esto elevará los niveles de insulina que hará que las células musculares se llenen del glucógeno que se utilizará para el próximo entrenamiento. La insulina ayuda a los aminoácidos a entrar en las células musculares para la reparación y construcción de nuevo tejido muscular. Normalmente hay que tener la insulina a raya por diversas razones de salud, pero inmediatamente después de una dura sesión de entrenamiento, un pico de insulina es aceptable.\nA dormir cargado\nCuando duermes, en realidad estás ayunando. Cuando no tienes comida en tu tracto digestivo, tu cuerpo se convierte en un devorador de músculo para satisfacer las necesidades energéticas. Una proteína de digestión lenta como un batido de proteína de caseína o queso cottage y grasas saludables, como las nueces, son tus mejores opciones justo antes de acostarte. Estos alimentos son de lenta digestión y proporcionarán proteínas durante toda la noche. Un batido de proteínas de caseína puede tardar hasta siete horas en digerirse. Esto significa que tu cuerpo recibe una corriente lenta y constante de aminoácidos durante la noche, asegurando que no entres en estado catabólico.


Rafting en Llanes | Despedidas La Gran Juerga\nPara todos los que no habéis probado el rafting, os proponemos el reto de practicar este deporte y os animéis a probarlo, ¡seguro que volveréis a repetir!\nEl rafting es un deporte que consiste en el descenso de ríos sobre una lancha neumática. Durante el trayecto tendréis que ir sorteando las rocas y aguas bravas con la ayuda de unos remos. Para su práctica, deberéis utilizar toda vuestra habilidad, pericia y disposición para trabajar en equipo, si no queréis acabar en el agua, aunque en todo momento iréis acompañados por un monitor profesional para mayor seguridad, supone una inyección de adrenalina que os hará disfrutar de una experiencia muy emocionante.\nEl deporte del rafting en Llanes es apto para todo el mundo, ya que existen varios niveles de dificultad, y tan solo tendréis que elegir el que más se ajuste a vuestro grupo. Antes de comenzar el trayecto, recibiréis las instrucciones básicas para aprender a manejar la embarcación y poderla dirigir durante el descenso del rio. Y para cumplir con toda las medidas de seguridad, tendréis que ir equipados con casco, chaleco salvavidas, remos, calzado adecuado que se pueda mojar, protección solar, bañador, camiseta, y ropa de recambio, ya que al tratarse de agua será inevitable acabar mojado al descender por los rios.\nViviréis una experiencia única, y seguro que más de uno volverá a repetir esta actividad. Por eso no lo dudéis más, y poneros en contacto con nuestra agencia, os informaremos las interesantes ofertas para practicar deportes de aventura.\nPrecio Rafting – 40 € por persona , para grupos a partir de 11 pax ( 10 + 1 ) a 35 € pax y Novio/a gratis!!!\n* Posibilidad de contratar comida junto a la actividad por 17 € por persona\nContrata las mejores despedidas en Llanes con Rafting en llanes. Más Servicios en Llanes


Aire acondicionado portatil haverland ✅ Tuaireacondicinadoportatil.es\n331,77 € Ver Precio\n413,59 € Ver Precio\nEs un producto que cumple con la tarea de expulsar aire frío y es usado por muchísimas personas en las casas u oficinas, incluso para bastantes excursionistas en actualmente no le puede faltar este excelente equipo.\nIndudablemente el clima acalorado no es bienvenido para muchos, es allí donde entra en función el aire acondicionado portatil haverland, estando habilitado para mantener aire fresco en un área de una manera realmente efectiva.\nTal como su nombre lo indica, es un articulo que puede ser transportado y usado en distintos espacios.\n¿Cómo funciona un aire acondicionado portatil haverland?\nEl diseño de esta unidad no es muy complicado. Tiene un tablero de controles instalado adecuadamente en la parte posterior, en el que se localizan las distintas opciones de enfriamiento y donde puedes controlar la temperatura a la que quieres que trabaje el dispositivo y la velocidad con que el ventilador provee el aire frio.\nEste aparato trabaja de una manera característica, toma el aire caliente que se encuentra en el área, capturándolo y comprimiéndolo hasta que sea dispersado en el lugar en y frío por la parte delantera del aparato.\nEl calor producido mientras el dispositivo este trabajando es expulsado por una manguera con dirección hacia la calle colocado en la ventana más adyacente.\nDesde otro punto de vista, además dispone de un escape para el agua almacenada en un depósito originada en el proceso.\nPara obtener un mayor nivel de rendimiento, es requerido acomodar el dispositivo a una separación considerable de paredes y cortinas para que su rendimiento no sufra complicación y su alcance sea mucho más alto.\nVentajas de utilizar el aire acondicionado portatil haverland\nPor tratarse de un equipo transportable, el lugar nunca te producirá una problemática. Podrás ponerlo en tu habitación preferencial, solamente desconéctalo del toma corrientes donde esté y colócalo en el nuevo lugar donde lo necesites.\nLa versatilidad del aire acondicionado portatil haverland le ha concedido abrirse paso en el mercado, consiguiendo ser de muchísima provecho no únicamente para estar en el hogar, también para aquellos que realizan camping, quienes suelen contar con siempre uno y utilizarlo en los lugares muy acalorados.\nEl uso de estas unidades no genera demasiado esfuerzo o mucha energia, está pensado para que puedas efectuarlo tú sin requerir que llames algún técnico profesional para realizar esa puesta en marcha.\nAdquiere en la web el aire acondicionado portatil haverland\nEl calor es un elemento que perturba muchísimas áreas en el mundo, pero que se podría sobrellevar siempre y cuando se tenga un aparato creado para remediarlo, y con el aire acondicionado portatil haverland lo podrás lograr.\nEstos articulos son utilizados cada dia más, ya que puede adaptarse a diferentes áreas.\nComprando uno, podrás usarlo donde necesites enfriar el ambiente.\nPara obtenerlo, únicamente tienes que ir a la plataforma en internet, escoger el dispositivo y efectuar la transacción. Sin salir de casa, también puedes pedir envío a casa.\nAire acondicionado portátil marca philco


5 consejos de belleza para hombres que realmente te harán sentir seguro | RemediosMD\nHogar\tSalud\t5 consejos de belleza para hombres que realmente te harán sentir seguro\n5 consejos de belleza para hombres que realmente te harán sentir seguro\nEscrito por Dr. Sandra Landers, MD, PhD Publicada: June 27, 2016 Ultima actualización en March 19, 2019 4 Vistas\n1. Sugerencia para una piel brillante sin efectos secundarios\n2. Haga que sus ojos descansen por un tiempo\n3. Limpio y un afeitado seguro\n4. ¡Ilumina y blanquea tus dientes!\n5. Consejos de belleza para hombres: ¡Prevenga las arrugas!\n¡Los consejos de belleza para hombres no son un tema extraño!\n¡¡Aunque los hombres no se preocupan por su aspecto tanto como las mujeres !! la mayoría de los hombres se avergüenzan de preguntar sobre los consejos de belleza que los hacen lucir jóvenes y apuestos en ocasiones especiales.\n¡Aquí te doy algunos consejos de belleza para hombres que te harán sentir como una estrella!\nAl hablar sobre los consejos de belleza para hombres, la piel radiante juega un papel importante.\nIncluya zanahorias, naranjas, tomates, lima e incluso algunas verduras de hoja en su dieta habitual. También incluya alimentos que sean ricos en beta-carotenoides.\nLa naturaleza es la única fuente de todos los productos artificiales en el mercado. Extraerlo en su forma más pura dará mejores resultados. Esto es lo que se discute mucho y es el lema principal de RemediosMD.\nCantaloupe es un buen rejuvenecedor de la piel y hace que la piel se vea clara y le da una tez de trigo instantáneamente cuando se toma con regularidad. Algunas otras opciones son las siguientes.\nUsando una máscara facial preparada machacando frutas o vegetales regularmente. Esto puede ayudarlo a eliminar el “bronceado” no deseado que está presente en la piel que oculta su complexión real.\nNunca use bronceadores artificiales que puedan hacerle lucir instantáneamente limpios, pero pueden causar un efecto crónico a largo plazo en la piel.\nToma un vaso de jugo de lima con el estómago vacío una vez que te levantes de la cama. ¡¡Créame!! Funciona. En realidad te hace lucir brillante y sentirse fresca. También ayuda a las personas que sufren de problemas de estreñimiento.\nLas “ojeras” son un problema común al que se enfrentan la mayoría de los hombres y, de hecho, todas las personas. Solo sepa que sus ojos son las partes más delicadas de su sistema de cuerpo entero.\nCuidarlo al máximo es la necesidad de una hora para prevenir todo tipo de estrés y trauma. El insomnio es la razón más común para las ojeras y también es un hecho comprobado que los hombres de todas las edades, desde la adolescencia hasta la vejez, sufren de falta de sueño.\nPara evitar las ojeras, sigue estos pasos religiosamente\nEl primer consejo en todos nuestros artículos será “Tener una buena noche de sueño de 7-10 horas al día. ¡Es un consejo para llevar que todas las personas deben seguir y recomendar a sus seres queridos!\nUse una crema humectante facial de confianza que sea adecuada para su tipo de piel.\nLa patata es un vegetal que aclara la piel natural. Las rebanadas de papa se pueden preparar y arrojar debajo de los ojos por la noche regularmente para obtener buenos resultados. Contiene una enzima llamada catecolasa, que evita que la piel se vuelva oscura y previene el crecimiento del desarrollo “bronceado” no deseado.\nEvitar largas horas antes de los dispositivos electrónicos es un consejo común que se recomienda.\nLa mayoría de los hombres lucen limpios cuando tienen un afeitado cerrado o completo. Por lo tanto, es necesario seguir algunos consejos para tener un afeitado seguro.\n# Solo debe afeitarse en la dirección del crecimiento de la barba y evitar el uso de navajas de afeitar de mala calidad\n# Puedes preparar tu propia espuma de afeitar o gel de afeitar con los siguientes ingredientes\nAlmendras o aceite de oliva\nY los demás ingredientes dependen totalmente de su elección para incluir el aceite deseado e incluso algunos elementos como menta, clavo de olor, menta, etc.\nMezcle todos estos en las cantidades requeridas y obtenga una pasta de él.\nRefrigere por un tiempo y permita que se asiente.\nY úsala para afeitarte.\nEste es uno de los consejos de belleza más importantes para los hombres. Uno de los personajes deseados de todos los hombres será una “sonrisa confiada y sana”.\nSiga una receta de bricolaje que usa bayas para blanquear el diente .\nEvite tomar bebidas como el café y el té con frecuencia, lo que estropea el color del diente al instante.\nCepíllese los dientes al menos una vez al día y enjuáguese bien la boca para limpiarse la boca y los dientes después de una comida pesada o tiffin.\nAsegúrese de que la pasta de dientes que usa contiene una buena cantidad de menta y clavo, lo que a su vez previene las caries y la gingivitis.\nSe requiere exfoliación a intervalos regulares y mantener la piel humectada también es necesaria para prevenir las arrugas.\nPara una apariencia suave y joven, debes seguir los consejos a continuación:\nBeba mucha agua, digamos de 2 a 3 litros al día para sentirse fresco y evitar el envejecimiento. Este es un consejo común dado por todos los expertos en salud líderes. El agua tiene una propiedad mágica de minimizar las arrugas, dando un aspecto juvenil.\nEvita los edulcorantes y azúcares artificiales. Además, evita las bebidas y refrescos para expandir tu vida útil.\nPrefiere un estilo de vida saludable .\nToma una manzana todos los días. Es realmente una fruta increíble con propiedades antienvejecimiento increíbles. ¡Todas las estrellas y modelos líderes tienen esta fruta regularmente!\nSimplemente siga estos consejos de belleza simples y lúcidos para que los hombres tengan una apariencia juvenil. Y este artículo está dedicado a todos nuestros caballeros y lectores juveniles de RemediosMD.\nMe aseguraré de encontrar algunos artículos para hombres y mujeres.\nLee mas: Errores de cuidado del cabello que debe evitar\nSalmón cultivado, alimentos tóxicos en el mundo\nMedusa Piercing: Aftercare, Scar y Piercing Risks\nNarilatha: ¿Esto realmente existe? Averiguar\nVentrogluteal: sitio de inyección, método (cosas que debe saber)


Barcelona: Por el 8M, exposición de la artista mexicana Ruth González / La Independent / Noticias género\nEscrito por Sonia García. Redacció La Independent\tMiércoles, 06 de Marzo de 2019 17:31\nLa BiblioMusiCineTeca inició la exposición De la Mujer-Objeto a la evidencia de su falsedad, los estereotipos de belleza, de la artista mexicana Ruth González. La muestra, inaugurada este miércoles, 6 de marzo, forma parte de las actividades organizadas con motivo del Día Internacional de la Mujer. Para esta exposición, tomó como referencia los maniquís exhibidos en calles y escaparates, que pretenden ser el reflejo de las espectadoras con la finalidad de vender. Los maniquíes de la serie exponen su fragilidad e imperfección de forma irónica frente a los cánones de belleza.\nLa mujer como un objeto y la auto aceptación son los principales temas que Ruth González Martínez ha trabajado a lo largo de su carrera como artista. A partir del año 2000 realizó su primera serie fotográfica titulada Mujer-Objeto, con la cual invita a reflexionar al espectador sobre los estereotipos de belleza de las mujeres mexicanas y de aquellos elementos que se han incrustado en la sociedad para poder ser aceptadas.\nEn esta primera serie fueron utilizados sistemas antiguos de impresión como la cianotipia y el papel salado para contraponer las técnicas actuales que están a merced de la edición de imagen para hacer cuerpos perfectos. A partir del 2005 empezaría a trabajar en la serie Aceptación y Negación del Cuerpo en una Instantaneidad, en la cual confronta a la mujer con su cuerpo, apreciándolo, rechazándolo y modificándolo. Años más tarde realizaría una serie de pinturas llamada Evidencias y falsedades de una imagen mediática.\nLa inquietud por la mujer, la fotografía, las imágenes mediáticas, la manipulación y la apropiación han trazado el camino por el que Ruth González empezó y continúa recorriendo en su quehacer artístico.\nLa exposición puede verse de lunes a domingo, en la calle de Vilà i Vilà, 76, de 10.30 a 14.00 horas y de 17.00 a 21.00 horas.\nestereotips de bellesa\nMostrar contenido por clics : 17908605


La mayoría de vosotros habréis oído hablar de Kratia, el buscador demokrático inventado por Mario Carbonell.\nKratia utiliza el índice (base de datos) de Live.com para devolver los resultados y luego reordena estos resultados devueltos por Live basándose en los votos de los usuarios.\nLos primeros resultados serán los más votados por los usuarios…\nHace algunos meses, Javier Casares me presentó a Mario por Messenger, ya que estaba buscando contactos en los buscadores para desarrollar su proyecto.\nDesde el principio me pareció una idea muy buena, quizás porque mi debilidad son los sitios sociales tipo Digg, Meneame o Fresqui o Shoomo y si están desarrollados por un español me gustan mucho más, para que negarlo…\nCon Mario estuve durante varias semanas hablando por Messenger hasta altas horas de la madrugada, no sólo de Kratia, sino de buscadores e Internet en general, y es que sabe un montón y su entusiasmo es contagioso.\nPero lo que quiero destacar de Mario es su generosidad, me explico:\nHace varias semanas le entrevistaron en Baquía, todos podéis imaginar lo difícil que es que te hagan una entrevista cuando intentas lanzar un proyecto personal sin tener detrás grandes firmas, inversores, etc…\nPues bien, Mario me dedicó unas palabras muy gratificantes, ya que públicamente me agradeció la escasa ayuda que le presté y eso es algo a lo que por desgracia no estoy muy acostumbrado.\nGracias a ti Mario, el placer de trabajar contigo ha sido mio, al fin y al cabo yo sólo he hecho mi trabajo, que es intentar que los desarrolladores usen nuestra tecnología.\n¡Ojalá hubiese más gente como tú!, en lo personal y en lo profesional.\nEl viernes pasado Telendro me comentó por Messenger: ¿Has visto esto? En ThreadWatch dicen que MSN Search está contratando gente para retocar los resultados del buscador. ¿Es cierto? La verdad es que me pilló fuera de juego, ya que acababa de llegar de viaje y llevaba 36 horas sin conectarme a Internet (algo insólito para […]\nMario Feb 13, 2007\nHey Isma, tanto trabajar y no me había enterado de tu post hasta ahora ;-), gracias a tí, por tu apoyo y colaboración.\nRubén Calvo Feb 14, 2007\nMario tienes otro apoyo desde aquí 😉 Un placer conocerte en el Thursday. Me parece que tu proyecto dará mucho que hablar 🙂


venta de equipos de futbol – Foro de camisetas de fútbol | nvfocus.com\nAutor: venta de equipos de futbol\n, delantero del Celta de Vigo, incluido por el seleccionador Julen Lopetegui en la lista de 23 futbolistas que representarán a España en el Mundial de Rusia, ha dicho este martes que afronta su primera cita para ese reto con los objetivos de “disponer de los máximos minutos y salir campeón”. Y, sobre Morata, añadió: “Götze marcó el gol decisivo y no está”.\nNo obstante, el internacional español aseguró que lograr el título no será fácil. “El primer partido siempre es el que más cuesta y en esta ocasión nos espera un rival -Portugal- muy difícil. Tenemos una gran selección pero también otras de mucho nivel como Alemania,\nFrancia, Brasil o Argentina”, dijo.\n“Me enteré en casa con mi mujer y mi hijo. El primero que me llamó fue mi hermano Jonathan y yo lo primero que hice fue llamar a mi madre, que estaba muy orgullosa de su hijo”, comentó.\nAspas aseguró en una entrevista a Celta Media que no celebró de manera especial su convocatoria, pese a que no estuvo “tranquilo” hasta que el seleccionador lo nombró: “Fue un día normal en el pueblo -Moaña-. Estuve con mis amigos en el café y luego estuve por Vigo”.\n“Desde niño siempre trabajas para ir a un Mundial sabiendo que tiene una dificultad máxima. En el país somos 45 o 46 millones y estar entre los 23 mejores es un orgullo pero también una responsabilidad”, subrayó Aspas, quien reveló que el jugador del Chelsea, Álvaro Morata, le mandó un mensaje de felicitación: “Tenemos una buena relación”.\nPreguntado por Andrés Iniesta, Aspas respondió que “es un jugador especial y una persona muy tranquila. En una concentración casi no te das cuenta ni que está porque va más a su rollo, habla muy poco”.\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Deportes, Fútbol, Iago Aspas Juncal, Selección Española de FútbolDeja un comentario en Iago Aspas, sobre Morata: "Götze marcó el gol decisivo en Brasil y no está"\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Fútbol, Fútbol Internacional, Inglaterra, Premier LeagueDeja un comentario en Detenido por mear en la botella del portero rival\nEra sólo un partido. Tan solo 90 minutos. Sin embargo, Mourinho se jugaba la temporada entera. Ganar la Europa League ante el Ajax equivalía a salvar la temporada, a desterrar la palabra fracaso y, de paso, a conseguir el objetivo fijado con su llegada: clasificar al United para la Champions League. Y dicho y hecho. El Manchester levantó su tercera copa esta campaña después de lograr la Community Shield y la Copa de la Liga. Es decir, la victoria no sólo ‘maquilla’ el curso, sino que la eleva a un nivel superlativo. Porque sí, el United no se hizo con la Premier League, ni siquiera acabó entre los cuatro primeros, pero se hizo con las tres competiciones del KO. Y, eso, para qué engañarnos, no está nada mal en su inicio como red devil\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Deportes, Fútbol, José Mourinho, Manchester UnitedDeja un comentario en Victoria de Europa League de Mourinho; premio de Champions para el Manchester\nCon toda España atenta a\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Árbitros, FC Barcelona, Fútbol, Lionel Messi, Luis Suárez, Neymar Jr, Real BetisDeja un comentario en El Barcelona se deja dos puntos ante el Betis con polémica arbitral\nDespués de colgar las botas, Carlos Alberto pasó a ser entrenador y ganó en 1983 la liga br\nasileña con el Flamengo.\nSu carrera como técnic\no se prolongó hasta 2005, cuando comenzó a ser comentarista de televisión.\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Futbolistas, Mundial de fútbol, Selección de fútbol de BrasilDeja un comentario en Muere Carlos Alberto, el legendario capitán de Brasil en 1970\nLa temporada no ha comenzado bien para Iker Casill\nadidas AC Milan Camiseta de la 3ª equipación 2019/20 #17 C.ZAPATA\nas. Después de un verano movido, con su cruce de declaraciones con Del Bosque, el portero español debutaba en Europa con el Oporto, en el partido de ida de la previa de la Champions ante la Roma.\nEl programa en cuestión, ‘El Chiringuito’ de Mega, se hizo eco de la contestación de Casillas a su tuit y comenzaron a debatir sobre ello. Al portero tampoco le sentó bien esto y volvió a la carga en Twitter contra el programa.\n(@CasillasWorld) 17 de agosto de 2016\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas FC Oporto, Iker CasillasDeja un comentario en Casillas suplica a la prensa: "Por favor, dejadme en paz"\nParece que esta Eurocopa no está siendo la más plácida\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Cristiano Ronaldo, Eurocopa de Fútbol 2016, Francia, Selección de fútbol de PortugalDeja un comentario en Cristiano se pasa al lanzamiento de micrófono\nLas mejores imágenes del España – Turquía\nManchester United 16/17 SCHNEIDERLIN Camiseta de la\nPublicado el 21 diciembre, 2019 Autor venta de equipos de futbolEtiquetas Selección Española de FútbolDeja un comentario en Las mejores imágenes del España – Turquía


Europa nos acerca a Galicia - El Nuevo Siglo\nLa aportación financiera de la Unión Europea ha sido vital para hacer realidad la conexión entre Madrid y Galicia mediante la alta velocidad.\nEl primer tren de alta velocidad procedente de Madrid llegó a Ourense en diciembre de 2021. Fue un viaje breve, de apenas dos horas y cuarto, pero lo cierto es que la relevancia y el significado de ver este convoy en los andenes de la estación gallega iba más allá de la curiosidad. Con este tren acababa una espera de más de catorce años en los que la aspiración de conectar Galicia con el resto de España mediante una infraestructura ferroviaria puntera se desarrollaba poco a poco, salvando todo tipo de dificultades y avanzando con esfuerzo hasta este destino final.\nLa complicada geografía de la zona ha tenido mucho que ver en la extensión y duración del proyecto. Se trata de un recorrido, el que enlaza Ourense con la capital, plagado de accidentes geográficos que han obligado a ingeniar soluciones para afrontar cada obstáculo con las exigencias técnicas de seguridad y medio ambientales que requiere la alta velocidad.\nEn este sentido ha sido el último tramo, precisamente, el más complejo. El recorrido entre Pedralba y Ourense, de apenas 119 kilómetros, es el que ha requerido más actuaciones sobre el terreno: solo en ese trayecto se cuentan 32 viaductos y 31 túneles para alojar la doble plataforma independiente que sustenta las vías. Pero este esfuerzo por parte de todas las partes para diseñar el trazado y ejecutar la obra, que ha precisado años de trabajo, también conlleva otra consecuencia: la inversión necesaria para cubrir estos costes y hacerlo realidad.\nEl proyecto de línea de alta velocidad Madrid-Galicia tiene un coste total que supera los 10.000 millones de euros, inversión movilizada tanto por Adif AV como por la SEITT. Buena parte de esta inversión ya se venía materializando desde 2007, cuando se puso en marcha el primer tramo de la línea, entre Madrid y Olmedo, que implicó la movilización de 4.180 millones. A partir de ahí, y hasta completar el recorrido, se fueron dando pasos en los que, a tenor de los números, también se iba reflejando la complejidad técnica del trazado.\nPor eso, la ayuda de la Unión Europea ha sido vital para sacar el proyecto adelante. La institución comunitaria ha cofinanciado las obras gracias al aporte de su Fondo Europeo de Desarrollo Regional (Feder), pensado específicamente para contribuir en la vertebración de los territorios. En este caso, Bruselas concedió su ayuda en dos periodos. El primero estuvo comprendido entre 2007 y 2013. En esa primera fase llegaron 200,3 millones del programa operativo de Galicia y otros 138,1 del programa operativo Fondo de Cohesión-Feder. Ambas cantidades se invirtieron en las obras de plataforma de la vía derecha del subtramo Lubián (Zamora) y Taboadela (Ourense).\nEn el segundo periodo (2014-2020) se canalizaron otros 131,8 millones a través del programa operativo plurirregional de España para que, en línea de su objetivo temático número 7, que versa sobre el transporte sostenible, pudiera realizarse también la construcción de la plataforma de la vía izquierda del mismo subtramo.\nTras el primer tren, el uso de esta nueva infraestructura ya comienza a estar a pleno rendimiento. Ya son centenares de pasajeros los que están comprobando las bondades de la alta velocidad en sus desplazamientos pero eso no quiere decir que la obra haya finalizado ni que esté todo hecho.\nMás recursos para la próxima etapa\nEl siguiente paso es el de la denominada variante de Ourense. Se trata de la construcción y puesta en funcionamiento de un pequeño tramo exclusivo para el ancho internacional que actualmente se ha suplido de forma provisional por una adaptación de un tramo de vía convencional, entre Taboadela y Ourense, al que se ha instalado una tercera vía para el paseo de estos convoyes. La variante que está en el horizonte agilizará aún más la gestión de la red y redundará en los tiempos también pero su coste también ha requerido la cofinanciación europea.\nEn este caso, el coste previsto es de 475 millones de euros de los que 108,3 llegarán desde la Unión Europea, en este caso a través de los Fondos NextGeneration y en el marco del Plan de Transformación, Recuperación y Resiliencia para el periodo 2021-2026. El destino concreto de este dinero es la obra de la plataforma, que responde al componente 6 del plan comunitario, referido a “movilidad sostenible, segura y conectada”.\nSumando todas estas ayudas, la Unión Europea ha aportado 578,5 millones para este corredor. Una contribución inestimable para una nueva movilidad que ahorra tiempos, añade comodidad al viajero y supone una manera de impulsar la accesibilidad y la economía local y el turismo, ya que esta conexión también enlaza, a su vez, con el Eje Atlántico, que también unía las principales ciudades gallegas con la alta velocidad. Ahora, por fin, el círculo se cierra y Galicia y el resto de España están más cerca que nunca.\nAdif Branded Content Galicia Marcas Ñ Medioambiente Transporte ferroviario Trenes Wake Up - Fondos europeos\nEtiquetas: #Europa #nos #acerca #a #Galicia


Bolivia vota el domingo en la peor situación económica en décadas - Internacionales - Profesional FM 89.9 Salta, Argentina\nBolivia vota el domingo en la peor situación económica en décadas\n16/10/2020. El desempleo urbano casi se duplicó desde fines de 2019, lo que agravó los niveles de pobreza del país. También el Producto Interno Bruto cayó a -11,1%.\nEn tanto, el Producto Interno Bruto (PIB) cayó a -11,1% en el segundo trimestre y el saldo comercial exterior de agosto se situó en -30 millones de dólares.Si bien todas las actividades económicas se contrajeron, las cifras publicadas por el INE muestran que los sectores más golpeados por la crisis son la minería, la construcción y los servicios de recreación y alimentos.\nAnte este contexto de recesión, los pronósticos sobre la caída total del PIB boliviano en 2020 varían según los diferentes organismos multilaterales. Mientras la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal) la situó en -5,2%, el Banco Mundial vaticinó una contracción del 7,3% y el Fondo Monetario Internacional (FMI) de 7,9%.\n"Se cerraron 120.000 unidades productivas pequeñas a nivel nacional, otras cambiaron de rumbo. Lamentablemente a eso nos están obligando", dijo el mes pasado el presidente de la Confederación de Micro y Pequeñas Empresas, Néstor Conde, citado por el diario La Razón. En consecuencia, Conde afirmó que creció el comercio informal "porque se ha generado desempleo en muchas unidades productivas" en el país. Algo ratificado por la gerente general de la pyme de tejidos de alpaca Orígenes Bolivia, Claudia Méndez, quien aseguró que sus proveedores, artistas y artesanos se volvieron informales por la crisis.


La atención a las familias colombianas es prioridad\n06/25/2019 N. Instituto de la Familia\nLa familia es el núcleo de la sociedad. La institución familiar es el primer escenario donde socializamos, donde nos quieren y donde nos desarrollamos como personas. En la medida en que nosotros, como seres humanos, cuidemos y procuremos tener familias saludables, poseeremos, en consecuencia, una sociedad saludable.\nSin embargo, son muchos los desafíos que encontramos en los hogares que, al no ser manejados correctamente, terminan generando problemas que se reflejan en el aumento de los divorcios, los conflictos familiares, la violencia intrafamiliar, el trabajo infantil, la desnutrición en los niños y adolescentes, el abandono de los adultos mayores, entre otros factores.\nAnte este panorama, surge la preocupación de varios sectores; de allí la idea de establecer un ministerio centrado en la familia, que vele por su cuidado y protección. En este sentido, en el Congreso de la República se viene discutiendo su creación. Se ha invitado a este procesoal Instituto de La Familia de la Universidad, con el fin de que, desde una perspectiva académica e interdisciplinar, aporte las bases científicas para comprender la importancia de la familia, su rol social y sus dinámicas, y lo significativo que es cuidarla, protegerla y repararla, independientemente de la existencia o no de un ministerio.\nAl respecto, Diana Muñoz, profesora del Instituto y abogada, afirma: “La relevancia de tener un organismo de la familia trasciende el hecho de la creación o no de un ministerio. Se trata de contar con una eficacia estatal en la ruta de atención para las familias colombianas, principalmente para aquellas que se encuentran en situaciones de especial vulnerabilidad, como las monoparentales, las que tienen personas con discapacidad, las que son muy numerosas, las que viven en condiciones económicas adversas o no tienen empleos, entre otras condiciones”.\nPor su parte, Lina Acuña, jefe de Asesoría Familiar del Instituto, cuenta que parte de las sugerencias del Instituto secentran en el proyecto de ley, más allá de velar por el cumplimiento de las leyes que ya existen con respecto a la familia (el Código de la Infancia y la Adolescencia, el Código Penal, entre otros). La intención es implementar un mecanismo de prevención, preparación y formación que intervenga la institución familiar antes de que ocurran las emergencias.\nOtro aporte del Instituto es la invitación a que el Estado y el sector privado tengan en cuenta la conciliación familia-trabajo, dado que uno de los principales problemas identificados en los hogares es la ausencia de los padres de familia en el proceso de crianza a causa de las exigencias laborales. Esta situación se reveló en la encuesta el Termómetro de La Familia 2019. Buscando una solución a este problema, se hace un llamado a las empresas para que dentro de sus políticas de responsabilidad social corporativa tengan como principio “dejar ser a la familia”.\nCabe resaltar que en el Estado se han tenido distintas iniciativas legislativas para crear este ministerio; sin embargo, ninguna ha prosperado: todas han sido archivadas. Sobre esto, el Instituto ha recalcado que solo el trabajo interinstitucional, la corresponsabilidad y la aplicación de las políticas públicas existentes y por existir permitirán que la familia mejore su papel como espacio de formación, desarrollo y promoción de las personas.


Mochila en minecraft sin mods ֍ moochilas.com moochilas.com - ¡Las mejores mochilas al mejor precio!\nNuestra selección para mochila en minecraft sin mods\nMinecraft Creeper Inside Mochila Niños Verde Mochila Escolar Para Niños...\nSobre mochila en minecraft sin mods\nTe asistimos a escoger la mochila que mejor se adapte a tus necesidades entre la mejor selección del mercado. Si no hallas el producto perfecto en los resultados de tu búsqueda actual de mochila en minecraft sin mods prueba a buscar nuevamente o bien emplear la navegación en la parte superior de la página.\nLas mochilas para portátiles ligeras y económicas son las más correctas para esos individuos que ponen en primer plano el aspecto de protección de su portátil, mientras que las mochilas más pesadas son idóneas para los individuos que prefieren tener más espacio de almacenamiento.\nLas mochilas escolares tienen la ventaja de que tienen muchos compartimentos complementarios como, por ejemplo, botellas para beber en el frente y los lados. Algunos modelos también traen un bolsillo integrado para la computadora portátil o bien el teléfono móvil.\nEn el momento de comprar una mochila de senderismo además es primordial que sea cómoda de llevar. Por lo tanto, para un buen ajuste, la longitud de la espalda debe medirse antes de realizar su comprar, sencillamente midiendo la distancia entre el borde superior de los omóplatos y el borde superior del hueso pélvico.\nEn relación a la intensidad y duración de la aptitud frigorífica, hay en las tiendas distintas modelos de mochilas térmicas. Entonces, debes comprender dónde deseas utilizar la mochila nevera. Si está planificando un recorrido más duradero, la mochila de enfriamiento será la mejor opción que asegura una más elevada capacidad de enfriamiento.


Hombre secuestró a su familia y protagonizó balacera con policías en el occidente de Bogotá | Publimetro Colombia\nHombre secuestró a su familia y protagonizó balacera con policías - Pantallazo Caracol TV\nHombre secuestró a su familia en el occidente de Bogotá y protagonizó balacera con policías\nLunes 04, marzo 2019 07:25\nLa situación ocurrió en el occidente de Bogotá. Un hombre, de aproximadamente 20 años según testigos, secuestró a su propia familia.\nEl secuestrador tomó la decisión de tomar como rehenes a sus familiares luego de ser perseguido por la Policía durante varias horas. Al parecer, bajo el efecto de sustancias psicoactivas, el hombre se movió en los tejados de la casa de Fontibón.\nHombre secuestró a su familia y protagonizó balacera con policías\nCerca de las 7:00 de la noche, en medio de la persecución, el joven hirió a un policía con arma de fuego. Luego de esto, cercado por las autoridades, decidió secuestrar a su familia. Entre los integrantes de la casa se encontraban la mamá, el papá, la pareja del secuestrador y la bebé.\nTestigos afirmaron que el joven muestra problemas de consumo desde hace muchos años.\nTras varias horas de secuestro, la Policía puso en marcha un plan de rescate que fue exitoso. Un grupo especial de la misma se las ingenió para ingresar a la habitación donde estaban los rehenes. Allí, sometieron al secuestrador y rescataron a las personas apresadas sanas y salvas.\nSegún informaron las autoridades, tanto los policías agredidos como el joven se recuperan en centros asistenciales. Se espera que el secuestrador sea procesado por varios delitos.


Hasta el 30/6 deberán presentar las DD.JJ. de Bienes Personales y Ganancias quienes ganen más de $ 8.000 $ 12.000 por mes respectivamente.\nDe acuerdo a lo establecido por el art. 12 de la RG AFIP 2437/08, los empleados en relación de dependencia, quienes desempeñen cargos públicos y los jubilados y pensionados están obligados a:\n- presentar declaración jurada del Impuesto sobre los Bienes Personales si percibieron ingresos brutos, durante el año anterior, iguales o superiores a $96.000 aunque sus bienes no superen los $ 305.000. De superar este importe deberán presentar la declaración y pagar el impuesto en el plazo del vencimiento general\n- presentar también declaración jurada anual del Impuesto a las Ganancias si percibieron ingresos brutos iguales o superiores a $ 144.000 en el año anterior\n- Servicio online “Régimen Simplificado Ganancias Personas Físicas” que puede ser utilizado también por quienes conjuntamente con los ingresos en relación de dependencia obtengan, otras rentas por las cuales el se haya adherido al Monotributo o resulten exentas, no alcanzadas o no computables en el impuesto a las ganancias. Para su utilización debe tener Clave Fiscal\n- Versión vigente del programa aplicativo “Ganancias Personas Físicas y Bienes Personales”\nPara confeccionar la declaración jurada del Impuesto sobre los Bienes Personales deberán utilizar el Sistema aplicativo “Ganancias Personas Físicas y Bienes Personales”\nDebe tener en cuenta que para utilizar el aplicativo "Ganancias Personas Físicas y Bienes Personales", deberá contar previamente con el SIAp, Sistema Integrado de Aplicaciones.\nLas declaraciones juradas de los empleados en relación de dependencia podrán ser presentadas hasta el día 30 de junio del año siguiente a aquél al cual corresponde la información que se declara pero si de ellas resultara un saldo a pagar o a favor del contribuyente, o si el contribuyente se encuentra inscripto en alguno de los impuestos – Ganancias o Bienes Personales- deberá observar el vencimiento general correspondiente.\n- Las remuneraciones percibidas en el desempeño de sus funciones por los diplomáticos, agentes consulares y demás representantes oficiales de países extranjeros en la República\n- Los intereses reconocidos en sede judicial o administrativa como accesorios de créditos laborales.\nLa presentación de las declaraciones juradas deberá ser cumplida, asimismo, por aquellos sujetos que perciban rentas, no sujetas a la retención prevista en este régimen por hallarse exentas del impuesto a las ganancias\nPara presentar las declaraciones juradas informativas el empleado en relación de dependencia debe informar como código de actividad el correspondiente a su empleador\nSegún el art. 14 de la RG 2437/08 los empleadores deben practicar una liquidación anual, a los efectos de determinar la obligación definitiva de cada beneficiario para la que deberán utilizar indistintamente facsímiles del F. de DD.JJ. 649 por cada beneficiario, o planillados confeccionados manualmente o mediante sistemas computadorizados y entregar una copia a cada beneficiario.\nMediante la RG 2170/06 la AFIP aprobó el sistema informático denominado “Mis retenciones” a través del cual se puede consultar en la página web del organismo la información que obra en sus registros desde el período mensual febrero de 2004.\nPara operar con este servicio se necesita contar con la Clave Fiscal y habilitar el servicio denominado Mis Retenciones\n- Apellido y nombres, razón social o denominación del agente de retención y/o percepción, y CUIT\n- Código y descripción del impuesto retenido y/o percibido.\n- Código y descripción del régimen de retención y/o percepción.\n- Tipo, número de comprobante y descripción de la operación.\n- Importe retenido/percibido.\nEn el supuesto de que la información obrante en el sistema estuviera incompleta o difiriera de la proporcionada por el agente de retención y/o percepción, el consultante podrá efectuar el reclamo correspondiente, a través del servicio “Mis retenciones – Reclamos\nDentro de la opción “Mis Retenciones Impositivas” existe un campo denominado “Exportar para Aplicativo” el cual posibilita guardar la información de las retenciones y percepciones que le practicaron, en el mismo formato que el requerido por los aplicativos para la determinación de impuestos.


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Barça-Real Madrid, 3er round: Historia de una (del) Farsa, por Rodrigo Blanco Calderón « Prodavinci\n"La tiranía del Barça ha dejado de ser futbolística para pasar a ser moral."\nPor Rodrigo Blanco Calderón | 28 de abril, 2011\nEl Barça del siglo XXI es uno de los equipos más brillantes que ha conocido el fútbol moderno y a la vez el responsable de una idea supuestamente filantrópica, políticamente correcta y secretamente perversa del deporte rey. La mentada cantera quizás sea el punto de honor de toda esta ideología confusa que implica ser culé.\nEl partido de ida entre los titanes del fútbol español (y contemporáneo) por un cupo para la final de la Champions 2011, permitió ver que la cantera, ese delirio de terruño o empolladero antiglobalización y antiliberal, tiene tentáculos insospechados. La cantera del Barça se prolonga hasta los narradores de Directv, que, como diría Borges, hacen honor a su deplorable condición de argentinos (es decir, a todos los prejuicios que los latinoamericanos tienen sobre los argentinos), hasta el propio arbitraje, la UNICEF e, incluso, cualquier albergue administrado por las hermanas carmelitas que exista en el mundo.\nLa tiranía del Barça ha dejado de ser futbolística para pasar a ser moral: es el imperio de la bondad. Javier Mascherano puede hacerle una plancha a Pepe y recibir sólo una tarjeta amarilla, pero Pepe no puede hacerle una plancha a Alves sin recibir una tarjeta roja. La expulsión totalmente desmesurada de Pepe (quien, como lo mostró el video, ni siquiera toca al brasileño) sólo se justifica teniendo en cuenta la pobre actuación de Messi en las dos primeras contiendas en las que fue anulado por…¡Pepe!\nAnte todo esto, un fanático del Real Madrid no puede sino preguntarse lo que Mourinho se preguntó en rueda de prensa: ¿Qué necesidad tiene un equipo de la calidad del Barça de esto? Y con esto no me refiero a que la directiva del Barça haya comprado directamente al árbitro, pues todos sabemos que el Barça, como el hermano Cocó, no puede tocar el sucio dinero, así como sabemos que pagan su nomina con Cestatickets o con productos ecológicos y bioenergéticos. No se trata de eso. Se trata de Pedro, de Busquet, de Alves degradando el fútbol a una condición de pantomima llorona. Porque hasta para fingir (o para injuriar: de nuevo Borges) se requiere de arte. Si no que lo diga Di María, el ángel de la actuación madridista que es el líder en penaltis sacados a los otros equipos. Aunque la simulación me parece el peor de los males del fútbol masculino contemporáneo (pues esto no se ve en ningún partido de fútbol femenino), el deseo, a veces desesperado, de buscar un gol puede explicar, mas no justificar, el asunto. Al final, un gol siempre podrá ser rebatido con otro gol. Pero buscar la expulsión del contrario, como único mecanismo para descifrar o desmantelar el juego del otro, es simple cobardía. Una cobardía que rinde sus frutos: una vez expulsado el Pepe en el zapato, ese cálculo renal que es todo gran defensa, Messi, el consentido, pudo volver a jugar y anotar.\nLos goles de Messi son otro asunto. Fueron dos orquídeas de pantano. La realidad más real de la famosa “cuentera” del Barça está en sus piernas: toda esa historia grotesca de hormonas para el crecimiento que los culés cuentan con ternura. Visto sin tantos rodeos, Messi no es otra cosa que un pollo beneficiado. El filósofo Alfredito Madrid, en conversaciones distendidas, asomaba una hipótesis interesante sobre lo que realmente le inyectaban a Messi para que “creciera” (get high, podría decirse en inglés, pero se pierde mucho en la traducción). Sin embargo, no creo que Messi sea el sucesor de Maradona en todos los sentidos.\nEstas palabras no pueden revertir el marcador: seguir acumulándolas sólo sirve para apuntalar el rencor. Felicitemos al equipo contrario y gritemos bravo por Messi, por la generosidad calculada del Barça y roguemos por que la UNICEF haga de todos los niños hambrientos del mundo pollos beneficiados, campeones del fútbol europeo.\nLea también: Round 3: Elogio a Messi. Apuntes para una épica, por Willy McKey\nEl revolucionario del girasol, por Ma Jian\nBarcelona es una máquina total…..Messi es Dios….y el Real Madrid es una cantera de individualidades sin coordinación alguna………adicionalmente Maurinho es un llorón….el Pepe del coño ese lo que hizo fué lesionar y golpear a todo el mundo….es eso futbol..? 75% de posesión de pelota habla por si sola…..llorones Madrileños.\nPienso que no deberían publicar artículos tan exageradamente parcializados, parece escrito por un madridista resentido. Se puede ser fanático de un club o el otro, pero a la hora de criticar hay que ser más serio, sobre todo por las peligrosas y sugerentes referencias a sustancias que, según el autor, le “inyectaron” a Lionel Messi.\nNo soy fanático de ningún equipo español, pero me parece que el autor de este escrito está respirando por la herida. Denigrar de Messi de esa manera, comparándolo con un pollo beneficiado, es un ejercicio de inquina de la más baja.\nEstoy complacido con lo que acabo de leer, estoy picado porque por supuesto es difícil de aceptar que sin juegar gané el equipo que no debe, solo porque saben administrar su falsa imagen de limpieza o de inocencia, que vamos ya indigesta,y le estan tocando las narices a mucha gente con esa actitud. También comparto que los narradores de directv son super imparciales cuando juega el barça, y así no fueran argentinos igual tienen el odio ganado, palmo a palmo, me parece que no tienen etica profesional. Felitaciones por el artículo. Hala Prodavinci!!!\nQuizás el Barça debería dar una rueda de prensa también para explicarnos cómo su “amada cantera” logró lo que Messi no había conseguido en más de 70 minutos, desbordar por el lateral y centrar. Que nos cuenten cómo fue que Afellay, ese otro niño bien “formado” por 2 millones de euro, logró la hazaña.\nRodrigo Blanco Calderón, ¿usted cobra por escribir tal patochada lleda de sandeces e insultos, incluso injurias sin documentar? Es patético que ataque así a alguien, cual madridista resentido porque el equipo de sus amores ha sido arrollado deportivamente hablando por su archienemigo.\nNunca en la historia del fútbol en España se ha visto tal persecución a un equipo como la que está sufriendo el Barça en estos últimos años, pero sobretodo en esta serie de clásicos que el bombo ha querido que ocurran.\nNo quiero ni pensar lo que hubieran tardado en cortar la polémica si el “malo” hubiera sido el Real Madrid. Hay un dicho muy usado (que paradójicamente no es un refrán sino un extracto de La Bíblia) pero que viendo su corta mentalidad dudo que conozca, que dice “¿Por qué miras la paja que hay en el ojo de tu hermano y no ves la viga que está en el tuyo?”. Aplíqueselo Señor Rodrigo. Aplíquenselo señores madridistas.\nPara bien y para mal, para madrilistas y barcelonistas ninguno podrá ser objetivo en sus comentarios, lo cierto y claro segun el video es que Pepe no toca a Alves, que la jugada es una entrada fuerte, que pepe no baja la pierna al contrario busca la de Alvez, a eso se le denomina intencionalidad, lo que es también cierto es que eso se castiga con amarilla, tambien es cierto la actuación del barcelonista Alvez es merecedora de una tarjeta amarilla, tal cual como la que se aplica al jugador que realiza tales actuaciones en el área, como lo dice Ferdinand y se puede observar en vídeo Alves sale en camilla y entra corriendo como si nada hubiese sucedido, no hace falta ser del equipo CSI para darse cuenta de ello, la pregunta es: esto forma parte del fútbol? es bueno para el espectáculo ganar en base a una pantomima la cual no le hace falta ni al Barca ni al Real Madrid. siempre serán rivales de respeto, y se supone debe ganar el mejor… eso incluye la farsa?\nQue horror de columna, vomito visceral puro por un pobre equipo español. Que tristeza me da leer Venezolanos escribir cosas asi. Messi se Droga segun este “señor” que hace alusion a la frase norteamericana “Get High” elevarse en español. Por Dios amigo que pobre mente tiene. Luego esta el asunto del racismo en contra de la población argentina al decir “su deplorable condición de argentinos” Por Dios las cosas que se ven. Ojala sintieras esa pasión por el fútbol VENEZOLANO\nRodrigo, vaya texto supurante, jejeje. Pero está bien. Estoy de acuerdo con algunas cosas. Difiero: los goles de Messi fueron estupendos. Goles de crack. Y aunque no le guste a mucha gente Messi es un jugador genial, sin beneficios o beneficiado. Vamos a estar claros: la intención de Pepe (suerte de Materazzi en tierra ibéricas) era muy coño e madre, al dejar la planta del zapato dirigida al tobillo; si lo toca, Alves se queda en casita un buen tiempo. Yo no soy un fanático del Barça (no soy fanático de nada, salvo del antifanatismo). Voy al barça por Gaudí…y en estos momentos históricos se ha convertido en el mejor equipo del mundo. Esa es toda mi elaborada ideología culé. Voy al barça y ya, simplemente, como la mayoría de los fanáticos de ese equipo, creo yo que no se ponen a analizar las razones ideológicas de esa pertenencia. Por cierto, yo creo que al Madrid también le gusta jugar sabroso -y más, en cantidad-con ese cochino dinero. Y si de hablar de consentidos se trata, ahí tienes al engelatinado de Cristiano, jejeje. Oye, el espíritu de mi texto es muy en broma. Saludos.\nMe da risa tu cronica, porque al igual que en el juego solo esta PEPE, pobre PEPE, ese fragil jugador que si no me equivoco hace dos temporadas fue expulsado de la liga por casi toda la temporada por un besito que le dio al delantero de un equipo contrario…..cierto pobre PEPE. Que vaina tan rara yo pense por un momento que habia otro equipo al frente del Barsa, o solo jugo PEPE? y los otros 9?(no incluyo a Casillas porque ese si lo vi). Vaina rara de pana, pero como lo comenta el que me antecede ninguno tendra el comentario objetivo y acertado que se necesita, solo puntos de vista.\nYo particularmente te puedo sugerir que disfrutes del mejor futbol hecho en casa el del FCB, lleno de oportunidad para su cantera, orgullosos de sus colores e identificados 100% con su criterio de juego, no como escuche la semana pasada del Brasileño Marcelo que decia que no le importa jugar mal, ni que el equipo juegue feo o mal siempre y cuando ganen y tengan titulos lo demas no importa, que triste escucher cosas como esas. Ojo respeto tu posicion, no la comparto pero para eso vivimos en una sociedad libre de pensamiento.\nMejor no se puede decir… Grande Rodrigo…. Pero tenemos que estar claros, que lo que hizo el Barcelona en el campo, va en contra de lo que profesa su entrenador. Tanto que critican a Cristiano por sus piscinazos (cosa que odiamos el 90% de los madridistas) y ellos muy bien aprendieron de Ronaldo, aunque el juego del Barcelona mas se pareció un campo de entrenamiento compartido por argentinos e italianos (maestro de las simulaciones). Pepe fue el único jugador capaz de detener a los grandes del Barcelona, tanto así que Mou le dio libertad de desplazarse en el campo, y eso Guardiola lo sabia, y a eliminar esa pieza fueron los blaugranas, con su objetivo logrado, Messi pudo renacer y hacer su espectacular juego…. Felicidades a los cule ( o deberia ser Cirque du CULÉ) pero recuerden que esto es a ida y vuelta, y el Madrid siempre tendrá con que remontar, así sea solo los numeritos….. Hala Madrid…. (déjame disfrutar esto un poco mas, voy a leer ahora el de Willy Mckey, seguro me molesto un poco jajajajaja)\nEstimado Amigo (fórmula, claro está), no le vendría mal replanterase el ver los juegos Barsa-R.Madrid a través de su propia representación en una cónsola de video juegos. Su aproximación al hecho, por sus palabras, es histérica. El aterrizaje cuestionador en el plano de la moralidad le dibuja un aura de inquisidor para la mofa. Acompasar su expectativa con la realidad le ahorraría unas cuantas desilusiones. El resultado de la Copa del Rey, muy bien por el Madrid, pero no representa el nivel de ambos equipos en el presente; un espejismo. Despiértese pues!!!.\nP.D. si quisiera marcar un gol de antología en su cónsola de video juegos…active a Messi y póngalo a jugar en el Real Madrid!\nSe me olvidaba, recuerdo que Valdes días antes del juego, comento: “Del arbitro depende que hagamos nuestro juego” en entrevista a BarçaTV. ¿A que se refería? ¿Porque lo dijo? ¿tiene dones adivinatorios Valdes? todo es incierto, así es el fútbol… Y ojo (con respecto a los comentarios anteriores) observen bien el video, y fíjense que Pepe hace contacto con el balon, leve pero hay contacto, observen que es una pelota que viene peleando casi desde la media cancha, y observen también la ubicación del arbitro y díganme si esta ubicada en una posición, donde él haya podido ver la accion tan clara como para sacar la roja directa…\nTego un placer sádico en ver perder al Madrid, no sé por qué: mi equipo es el Valencia, y somos los eternos 3eros de la Liga, y Mou, en realidad, me simpatiza bastante. De repente es porque no me gusta la arrogancia con la que se han presentado siempre, desde Florentino hacia abajo (es probable que el Barcelona se cobije bajo el manto de la falsa modestia, y les funciona). Es verdad que Pepe no toca a Alves, es verdad que la “falta” era para tajeta amarilla, no roja; pero también es verdad que el hombre tiene un historial importante de faltas con malas intenciones. Es un jugador, pues, rudo, de otros tiempos, de tiempos anteriores al “fair play”. También es verdad que Mou calentó el ambiente previo; le ha funcionado en muchas ocasiones, pero o esta vez. Pero, para mí, lo más importante es que esto pasó entre 2 de los 3 equipos más poderosos de fútbol del mundo (el otro debe ser el Manchester U. o el Chelsea). Qué puede quedar, si lo de la confabulación en contra del Madrid para favorecer al Barca es cierta (y qué tal si la organizó el United para jugar la final contra Guardiola y no Mou, porque le temen), para los otros equipos que se les enfrenten?. Podríamos decir lo mismo de Brasil y Argentina en los Mundiales, dónde siempre parecen recibir una “pequeña ayuda de sus amigos”. Llegar al punto de decir (o dar a entender que dijo) que UICEF podría estar detrás de este complot a cambio del dinero que recibe por el patrocinio es inmoral, y más viniendo de la cabeza de un equipo cuyo patrocinio lo da una casa de apuestas que, por más legal que pueda ser, siempre esconde sus mafias. Si tengo que escoger entre mafias, me decanto por la que salva vidas de niños.\nFinalmente para zanjar el tema de pepe: yo, con video en mano le sacaría roja a Alves también.\nAmigos, respondo brevemente cada uno de sus amables comentarios:\nCC: es Mou y no Mau. Pero igual me encanta tu molestia por mi artículo (si es tal) porque de eso de trata: fastidiarles en lo posible la fiesta. Abrazos, igual.\nBrenda: Ante el juicio de que soy un fanático resentido sólo puedo decir lo que dijo Sócrates (y también Carmelo el de las peluquerías Carmelo’s): “entonces, usted me conoce”.\nMirco (y otra vez con Brenda): Los comentarios sobre Messi deben tomárselos con humor. Sólo eso. Lean mi primer artículo sobre la serie y verán mi admiración rendida por quien considero el mejor jugador de la historia. Mejor que Pelé y Maradona.\nFabio: usted es grande. Hala Madrid! Hala Prodavinci!\nMargaret: más gallo no canta un claro. Saludos.\nLeuzga: la cita del tweet de Ferdinand es importantísima. Da muestra del rechazo a un tipo de juego que lamentablemente no es el que nadie espera del Barca-Real Madrid.\nFreddy: los goles de Messi fueron una maravilla en medio de una gran mediocridad. Por ese digo que son orquídeas de pantano. Gracias por tomártelo todo con soda. Un abrazo\nAlfredito, caro filósofo: usted es sabio y lo demás es cuento. La gallegada de Valdes de acelantar la ayuda que iban a a necesitar del árbitro es de antología. Pobrecito Valdes.\nJavier: me estoy tomando el café de la mañana y despertándome!!! Me gusta mucho su español castizo. Sólo por eso le doy la razón.\nTu prepotencia parece caraquista, Rodrigo (como todas las prepotencias capitalinas), y al igual que la de Mari Montes, la publican en Prodavinci. No profeso mayor afición por los equipos españoles, pero al Barcelona da gusto verlo jugar, amiguitos.\nEstimado, estas tocado por el diablo, tremenda imaginación para un tema de dolor personal, como si tu hubieras perdido escribes, por favor no hay que ser cínicos, esa falta sea para amarilla o para roja es falta, daña al oponente, pero seguro que tu nunca jugaste fútbol por eso no sabes, lo qeu es temer por una lesión, tu historia es tan fantástica y patética que pasa por cuento infantil, para niños indecisos, dedicate a temas más importantes y menos fantasiosos.\nNo hago sino sorprenderme cuando de buscar pretextos se trata. El Barcelona,como equipo no solamente es superior en todo sentido al Madrid sino que el Madrid nunca fue el Madrid. Dejó de ser Real para degenerarse -y con ello a todos sus fanáticos- a los deseos de Mourinho. No es posible que una acción repetida miles de veces como las cochinadas de Pepe en todos los partidos, como la indecente muestra de cariño de Marcelo a un Pedro caido dejándole marcado las púas de sus zapatos en la pierna, o la criminal manera de defender de Ramos no sean tomadas en cuenta. No es este partido el que hay que ver y analizar, es la temporada, es el maña, la ratería, la que pretende imponerse. Es decir sin desparpajo, que jugar sin pelota y esperar un error del contrario es válido. Si, es válido, pero entonces, ¿de qué moral hablan? ¿De qué acierto futbolístico puede argumentar si la filosofía es parecida a su principal patrocinante: el azar? Vamos al campo a ver si ganamos. Que el Barcelona no es niño de pecho, estamos de acuerdo. Que Messi será siempre mejor que Cristiano Ronaldo tambien deberíamos estar de acuerdo, porque si estaría usted de acuerdo con el egoísmo, la falta de compañerismo, el marketing, y las cejas depiladas por encima de valores más profundos y de altura que el Madrid alguna vez lo tuvo. Si bien el regionalismo conduce innefablemente a un fundamentalismo exacerbado que termina en fascismo, no es menos cierto que el Madrid siempre representó al centralismo español y el Barcelona su contrario. ¿Será que hoy con este Madrid deslucido y de armas oscuras el fascismo está nuevamente con su representante habitual? ¿Unicef vs Bwin?\nSoy fanático del Barcelona, y la verdad es que pensé que la plancha de Pepe había tocado en la pierna del contrincante. No estoy de acuerdo con lo que hizo Alves, pero Señores madrilistas comparen la Plantilla que tiene el madrid jugador por jugador con la del Barcelona, no todo lo hace el dinero, Un equipo hecho a punta de billete no es sinónimo de copas ni campeonatos. El juego del Barcelona es Superior gustele a quien le guste, es Futbol engranado, quizás algún día Madrid se le pueda parecer un poco. Hay a quién les enferma Messi un jugador pequeño y apasionado en la cancha, con humildad en sus declaraciones. Pues a nosotros los Barcelonistas nos enferma el narcisismo de Cristiano Ronaldo y lo “Pura pose” que es cada vez que lo enfoca una Camara de TV en el Campo, pienso que si no mirara la pantalla gigante del Estadio cada vez que va a lanzar un tiro libre para mirar si lo están enfocando, pudiese ser que se concentrara más en el juego y no en él. A parte que es un jugador individualista total. Mouriño un Llorón!!\nMe cuelo en esta red sin que me llamen, aunque me mencionen. Un poco de humor, caballeros. Creo que al madridismo ortodoxo (Rodrigo lo dijo ya en otra ocasión) le falta sentido del humor… o más bien le falta coherencia en su sentido del humor. La imagen del pollo beneficiado me parece, y no estoy siendo irónico, gloriosa. Nos hemos tornado zoológicos, querido amigo, si tomamos en cuenta al pez globo. Y ahí mi asunto: el pez globo. ¿Quién es Mourinho para decirle a la hinchada merengue que no hay posibilidad de remontar un 2 a 0 (no un 5 a 0, que ya los conoce, sino un verosímil 2 a 0) en el Camp Nou? ¿Quién es este recién llegado a la plantilla, al oso y al madroño para tirar el balonazo mediático (repitiendo el repudiado gesto de Messi) y darles a ustedes ese balonazo en la cara? ¿Quién es Mourinho para desmoralizar a Casillas, capitán de la Selección del Mundo y dueño de copas que el propio Xosé jamás llegará a tocar? ¿Quién es Mourinho, señores, para decirles a ustedes que esto no es un juego más sino el Apocalipsis? ¿Quién se cree este pez globo?\nSeñores foristas, el futbol no es sino un juego que se juega a las patadas y tambien a los cabezazos y destellos de genialidad dancísti;a, no sabemos en un partido B-RM o entre los muchachos de la cuadra cual de estos componentes va prevalecerá, solo que seguro todos estaran presentes; y los protagonistas: jugadores técnicos y arbitros y propietarios y aficionados; que todos juegan eh; representan su papel a veces: histrionismo, a veces simulador de bondad, otras veces infatuado de heroismo o despecho; asi es es el juego que depara todas esas emociones,no es un juego de mesa; Paseemonos por el pasado y preguntenle algun Messi, Pele, Maradoa o Cruif o Di Estefanio como lo marcaban los Pepes( Materazis, Sergiosramos. Masceranos ) de su época y oiran: como perros de presa. Viva el futbol masculio o femenino.\nGracias Rodrigo, por el texto, el buen humor y amable respuesta a los comentarios.\nEstimado Rodrigo, nos han perdonao 2 rojas, el pisotón a Pedro de Marcelo y el doble jab de Adebayor a Busqué. Baratos salimos. Sepa Ud. que lo que se juzga en la plancha del bueno de Pepe es la intención y no el contacto, que lo hubo, venga un poco de objetivida. En fin, un motín al pirata de Mou que con esa plantilla juega como si fuera el Jumanche de la gloriosa tercera devisio. Hala Madrid y saludos por Venezuela a la peña blanca de La Candelaria por dios.\nSantillana, ¿y por qué no juzgó el árbitro igual, con tarjeta roja, “la intención” de Mascherano? A Adebayor no lo botaron pues el trabajo que le encargaron al árbitro ya estaba hecho.\ny bueno, en vista de que en alguna oscura clínica le están extirpando el sentido del humor a todos los barcelonistas (excepto Willy y algunos iluminados que aquí se han pronunciado), pues demándenme ante la UEFA como hacen los niños cantores del barca.\nMientras los articulistas Sr Rodrigo Blanco (su apellido le condiciona a ser del Madrid y quizá adeco también) y Mr Willy se caen a elogios entre si por sus maravillosos análisis sánscritos (perfectamente hechos); nosotros los que vemos los toros desde la barrera, nos dejamos llevar por la calentura y reaccionamos tal cual Pepe o peor aún, como el mismísimo Adebayor, a quien no le gustan los “oles” y pretende acabar a manotazos con los “culés”.\nEl Madrid perdió, pero, más que perder un juego también han perdido su identidad y, más que perder su identidad, también han perdido la memoria: “o acaso en su gloriosa estanteria de Copas no hay ninguna manchada por errores arbitrales a favor?”\nEscuchar al Madrid hablar de conspiraciones me da las mismas nauseas que escuchar a Chávez hablar de Golpes de Estado: Las mismas…\n“La tiranía del Barca” es futbolística, y todos se obstinan por el monopolio que tienen con la pelota, alli nace toda la cuestión: Para muestra, ver los % de posesión.\nAl Barcelona se le cuestiona, se le degrada, se le critica; y cuando de vez en cuando se le elogia, ese elogio viene acompañado de otro con mucha mala intención.\nAhora dicen que el Barca es una moda. es verdad, como negarlo.\nTampoco podemos negar que los zapatos Converse, los pantalones Levi´s y la música tan pegajosa de Los Beatles, también fueron modas en su momento y ahora son toda una institución. Hay modas que trascienden y que terminan sometiendo a los puritanos: El Barca, el día menos pensado, podría llegar a ser motivo de inspiración del mismísimo Rodrigo Blanco, o sin ir muy lejos de Don Flore y la monarquía Borbon!\nQuerido Christian, tu análisis es impecable. Eso es lo que destaco en Mourinho: su negativa a hacer de comparsa a la UEFA y al Barca. Un hombre que lo ha ganado todo y que por eso mismo no tiene nada que perder. Mejor dicho, imposible.\nManuhel, si supieras el apellido de Willy se te caería tu teoría en un segundo. Primero me acusas de adeco y al párrafo siguiente de chavista. Cuando te pongas de acuerdo contigo mismo, será un gusto conversar.Un saludo.\nChristian, que viva la perífrasis y la circunlocución verborrágica…\nSr Rodrigo Blanco, no se me ponga tan a la defensiva, ni meta el autobus atrás de buenas a primera, deje que ruede el balón que yo a Ud. no le acuso ni de adeco ni de chavista (valga la redundancia); solo hago conjeturas, así como Ud también las hace para referirse de manera peyorativa al Barcelona o a Messi (aclaro que hay una distacia enorme entre sus conjeturas y las mias, y no pretendo compararlas, solo explicar la cuestión).\nMis teorías se cayeron todas hace mucho tiempo, así que me queda la práctica y algo de pasión.\nComo me cuesta ponerme de acuerdo, no me queda más que decir: el gusto es mio. Actúo como caballero, porque me va peor cuando actúo como lo que soy.\nQue viva “the special one”. Que viva Mau, mao y mou…\ncomo usted diga, manuhel spam.\nUna opinión femenina si se me permite, tanta pelea por “le dio… no le dio” … los equipos de fútbol no son de 10 personas? el fútbol es un deporte de equipo, no? se fue uno, cuantos quedan? Hubo 2 goles… por qué no se habla de Casillas? Superar un 2-0 no debe ser tan dificil teniendo en cuenta que es el equipo que gano la Copa del Rey una semana antes, no? Un entrenador inteligente no debería dejarse manejar por sus emociones y hacerse expulsar del campo, qué pensará lograr con eso? … pataletas hacen todos los niños, se perdonan en los niños, no en personas hechas y derechas. Me parece que el fútbol está perdiendo lo “rey” que tenia… tristemente.\nAlais, entiendo lo que dices. Pero el fútbol, y ahí sí creo estarán de acuerdo hasta los que odiaron este artículo, es una pasión y una pasión además infantil en esencia.\nLeyendo cada uno de los comentarios, es increible que los lectores carezcan del don o sexto sentido que es el sarcasmo, ese toque de humor que todo buen ensayo debe administrar para sacar sonrisas o “la piedra” a muchos, sobre todo, tratándose del fútbol. No sé quiénes estaban (y espero que sí, en pretérito haya quedado la cosa) más heridos. O no, ¡por favor! con permiso de los presentes, debo ser mucho más franca y manifestar que los únicos que sangraron por la herida, con alaridos de censuras, falsos testimonios intelectualoides, persecuciones y casi acusaciones terroristas fueron algunos lectores que, como bien dijo mi amigo Norberto Olivar en otro contexto pero que bien se adecúa al caso, parece que se leyeron esta reseña como si fueran los abanicos de Locomía. El humor, señores, les faltó eso: ser maliciosos y por inocentes o exacerbados cayeron en la trampa. Sr. Rodrigo, mis respetos por un escrito que me sacó sonrisas. Muchas cosas ciertas devela el fútbol que se juega hoy en día y algunas apuntando a la colección de fans que clubes como el Barça y el propio Madrid enganchan para la entrega de los premios Óscar. Usted siga escribiendo con esa pluma mercenaria, magistral, provocadora. Lograr este tipo de muertes súbitas de muchos comentaristas que no respetan y claman respeto por la libertad de expresión intelectual o digamos, “deportiva” que no requiere ser constatada, documentada, filtrada mucho menos tratándose del fútbol, es invaluable, un tesoro que comparto con un gusto enorme. La ficción volvió a hacer de las suyas. Y eso me pone recontenta. Sí, a lo argentino porque también algunos de los foristas se afincaron en la cita de Borges y tampoco lograron comprender el contexto en que fue plasmada; el cabo suelto para concebir este escrito como un round más de la literatura “en cancha” ¡Ni modo! los cegó el fanatismo, ése que le criticaron a usted y que acá expresaron con dosis que incluso llegaron a superarlo. jejeje Felicidades y Hala a la palabra; larga vida a Prodavinci.\nQue bueno por Dios, estoy muerta de la risa con el artículo y los comentarios, Sr. Rodrigo usted es un provocador de oficio, me sonrio al pensar que mientras escribía el artículo usted mismo se reía de su picardía!! Por favor puede continuar haciendonos la vida mas amable y publicar una reseña de la boda del principe William y Kate, porque afortunadamente en este mundo todavía pasan un montón de cosas divertidisimas y bellísimas, Que viva el futbol, los futbolistas, los principes y las princesas, gracias por su artículo y por todos los comentarios\nAtamaica, muchísimas gracias por tu comentario. Sólo me queda decir “léase y ejecútese”.\nDana, sí, debo confesarlo. Me reí mucho escribiéndolo. Fue la única manera de pode digerir ese partido.