Conozca además las mejores propiedades de este súper alimento de los Andes.\nViernes 9 de Octubre del 2020 | 2:48 pm\nLa quinua es tan completa que se considera el superalimento por excelencia: equilibrio entre proteínas, grasas y carbohidratos, apto para celíacos, 9 aminoácidos esenciales… ¿Qué más se le puede pedir a la quinoa?\n1- Apta para intolerantes al gluten. La quinoa es un pseudocereal libre de gluten de manera natural. Así, por una parte es más saludable que otros alimentos sin gluten modificados de manera sintética y es un alimento perfecto para las personas celíacas.\n2- Perfecta para controlar el peso. La quinua posee un alto contenido en fibra y en proteínas, pero su índice glucémico es muy bajo, por este motivo, es una buena opción para aquellas personas que están a dieta, son diabéticas o quieren mantener el peso.\n3- Ayuda a mejorar el tránsito intestinal. El alto contenido en fibra (de entre 10 y 16g por 100g) previene el estreñimiento, mejora el tránsito intestinal y ayuda a tener unas mejores digestiones.\n4- Es antioxidante. La quinua es rica quercetina y kaemferol, dos flavonoides que son potentes antioxidantes vegetales que ayudan a depurar el organismo y mejorar la salud.\n5- Controla los niveles de colesterol. La quinoa contiene además de fibra, lípidos insaturados. Ambos componente ayudan a controlar los niveles de colesterol en sangre y disminuye el riego de sufrir enfermedades cardiovasculares.\nACUSAN A JORGE DE NO RESPETAR PROTOCOLOS SANITARIOS


Aún está abierta la inscripción. La fundación Oficios, el municipio y la empresa Bayer brindaron los detalles.\nSe realizó hoy miércoles una presentación conjunta entre la municipalidad, la empresa Bayer y la fundación Oficios de los cursos 2019 correspondientes al programa Aprender Más.\nLa presentación estuvo a cargo del intendente Claudio Rossi; del coordinador de Oficios, Maximiliano Masciotra; de la líder de Responsabilidad Social de Bayer, Melisa Guibert; del líder de la planta María Eugenia, Franco Donati; y del secretario municipal de Producción, Georges Breitschmitt.\nSegún se informó en la oportunidad, los cursos para este ciclo son de confección (con máquina industrial, orientada a ropa de trabajo); soldadura aplicada a la construcción; auxiliar en instalaciones sanitarias y de gas, y computación. El inicio fue este miércoles, y se extenderán hasta fines del mes de octubre.\nLas sedes son el edificio de Obras Sanitarias, el NIDO de barrio Santa Rita, y la sede de Producción y Desarrollo Social (Saavedra y Zapiola, ex empresa Gear).\nLa inscripción es personalizada y aún quedan cupos, por lo que los interesados pueden dirigirse a la sede de Desarrollo Social para realizar los trámites necesarios, portando fotocopias del DNI y de la constancia del CUIL. Hay que tener dieciocho años cumplidos.\nNo se requiere contar con conocimientos previos ni materiales o herramientas de trabajo por parte de los alumnos, ya que todo será suministrado durante las clases.\nLa iniciativa, que cuenta con una fuerte inversión económica, fue especialmente diseñada en función de las necesidades de Rojas. Los alumnos accederán durante el curso a las herramientas necesarias para desempeñarse en cada especialidad, y además habrá un kit para emprendedores, que será entregado promediando los cursos y será transversal a todos.\nLas proyecciones indican que podrán completar estos cursos más de doscientas personas, ya que el programa está pensado para integrar a todas las localidades que comprenden el partido de Rojas.\nLa Fundación Oficios es una organización sin fines de lucro creada a partir de la iniciativa de un grupo de empresas con el objeto de promover la inserción sociolaboral de los sectores de la comunidad, a través de procesos educativos y formativos. Su misión es favorecer la inclusión promoviendo la educación y la formación integral de las personas, con el objetivo final desarrollar un sistema de escuela de oficios modelo en la cultura del trabajo, el desarrollo integral del individuo y la formación ciudadana.


Tren desde San José a San Diego - Billetes desde 52 € | Wanderu\nBilletes baratos de tren de San José a San Diego\nHorario de tren San José - San Diego\nHay 7 trenes al día que viajan de San José a San Diego. Viajar en tren de San José a San Diego toma aproximadamente 13 horas y 52 minutos, pero el tren de Amtrak puede hacer el viaje en 12 horas y 50 minutos.\n¿Cómo encontrar billetes de tren baratos de San José a San Diego?\nEn el último mes, el precio promedio de un billete de tren de San José, CA a San Diego, CA fue de 61,17 €. Puedes encontrar billetes a ese precio o incluso menos, si reservas tu viaje con al menos 22 días de antelación. De lo contrario, espera pagar alrededor de 4,55 € adicionales, si haces la reserva el mismo día.\nDurante los próximos 30 días, el precio promedio de un billete de solo ida en tren de San José a San Diego variará entre 61 € y 67 €. ¿Estás planeando hacer un viaje en tren a San Diego la próxima semana? El billete de tren más barato que puedes encontrar desde San José en los próximos 7 días es de 61 €. Asegúrate de reservar tu viaje lo más pronto posible ya que los precios de tren suelen subir a medida que se acerca la fecha de viaje.\nViajar de San José a San Diego en tren te costará aproximadamente lo mismo independientemente de la época del año en que hagas tu viaje. En general, los billetes de tren para esa ruta no fluctúan mucho durante el año, así que espera pagar unos 62 € sin importar la fecha en que vayas a viajar en tren a San Diego.\nYa que el precio promedio de los viajes en tren de San José a San Diego han sido bastante consistentes durante el año, no hay necesidad de reservar tus billetescon mucha anticipación. Sin embargo, recomendamos que compres tus billetes de tren con por lo menos 48 horas antes de la hora de salida, para evitar sobrecargos de última hora y el riesgo de que los billetes de tren se agoten.\n¿Qué servicios de trenes hay de San José to San Diego?\nUna empresa de tren ofrece servicios frecuentes en la ruta de San José a San Diego. Amtrak ofrece la mayor cantidad de salidas de San José a San Diego, generalmente ofreciendo 7 salidas al día.\nAmtrak 7 13h 52m 61,88 €\nAmtrak es el servicio ferroviario de pasajeros más grande de todo América, ofreciendo trenes interurbanos todos los días a cientos de destinos por todo Estados Unidos continental, así como a varias ciudades en Canadá. Todos los trenes de Amtrak vienen equipados con cómodas sillas con asientos espaciosos, así como varias zonas con mesas con cuatro sillas en el medio. Además, cada vagón cuenta con un sanitario siempre limpio, WiFi gratis y tomas de corriente en todos los asientos. También tiene una cafetería donde puedes comprar alguna bebida o comida durante el viaje. Los trenes de Amtrak hacen un promedio de 7 salidas al día de San José a San Diego, así como 8 salidas los fines de semana, con precios que van desde 52 €.\n¿Es seguro viajar en tren de San José a San Diego en este momento?\n¿Puedo tomar un tren directo de San José a San Diego?\nSí, hay trenes que pueden llevarte durante todo el trayecto de San José a San Diego. Sin embargo, también hay algunos viajes en esta ruta que requieren que transbordes a otro vehículo, como un autobús o un shuttle. Es bueno que prestes atención a esto cuando reserves tu viaje, ya que un tren directo puede ser más ventajoso, por su rapidez y conveniencia.\n¿Cuándo dura el viaje en tren de San José a San Diego?\nLa distancia entre San José y San Diego es de aproximadamente 416 millas o 670 kilómetros. El tiempo promedio en tren entre estas dos ciudades es de 13 horas y 52 minutos, aunque el menor tiempo en el que podrías llegar allí es en 12 horas y 50 minutos.\n¿Cuál es la hora más concurrida para viajar desde San José a San Diego?\nEl día más congestionado para viajar en tren de San José a San Diego es el miércoles. Si buscas una oferta para tu billete de tren o para tener más espacio, debes considerar viajar un lunes que es el día menos congestionado para viajar.\n¿Cuántos trenes al día viajan de San José a San Diego?\nNormalmente hay 7 salidas de las que puedes elegir al viajar a San Diego. En este trayecto no hay rutas directas. Esto significa que a lo largo de tu viaje de San José a San Diego, deberás desembarcar del primer tren y subir a otro tren para hacer la conexión. Dependiendo de la política de la empresa, eres el responsable de transbordar tu propio equipaje documentado, pero definitivamente tendrás que llevar contigo tu equipaje de mano.,\nHay una estación de tren desde donde los trenes salen de San José a San Diego. La estación de salida más transitada en San José que opera esta ruta es:\nNecesitas un billete de regreso de San Diego a San José?


Gustavo Coronel: Trump vs. Clinton II me recordó la pelea entre Tyson y Holyfield - LaPatilla.com\nGustavo Coronel: Trump vs. Clinton II me recordó la pelea entre Tyson y Holyfield\noctubre 10 2016, 6:29 am\nPara los aficionados al boxeo el debate de anoche entre Trump y Clinton fue una clásica confrontación entre un tira golpes, Trump y un boxeador, Clinton. Me recordó a Bonavena frente a Ali, a Mano de Piedra frente a Leonard y, sobre todo, a Tyson frente a Holyfield. Este segundo debate presidencial no fue una batalla entre dos ejércitos organizados sino una pelea callejera. Así lo quiso Trump, quien obligó a su adversaria a furiosos cambios de golpes. Como en la pelea entre Tyson y Holyfield, en el debate de anoche Trump le “mordió” una oreja a Clinton, no una sino varias veces, al aprovechar cada pregunta para insultarla, en lugar de responder lo que se le preguntaba. Anoche vimos a un Trump camorrero, en ataques furiosos y desorganizados, tratando de alterar el ritmo de Clinton, lográndolo en ocasiones. Sin embargo, al final Clinton pudo imponer su ritmo más educado, más sustantivo, para ganar la batalla por tres puntos.\nCuales fueron esos tres puntos:\n1- Las diferencias entre los dos candidatos se revelaron con mucha nitidez en este debate. Clinton se mostró más presidenciable, más calmada que el energúmeno que fue Trump. Trump interrumpió, insultó, balbuceó, hizo de todo menos responder las preguntas que se le hacían. Trump se quitó los guantes y se armó con un garrote, Clinton los conservó y eludió la mayoría, pero no todos los golpes;\n2- Trump se mostró autocrático, políticamente machista. Clinton más democrática. Trump repitió su tesis sobre la baja calidad de los inmigrantes latinos y musulmanes que estaban entrando al país. Clinton resaltó el drama de los refugiados y abogó por una sistema de selección que no equivaliese a una negativa a ayudar a las víctimas de las tragedias de otros países. De nuevo, Trump se mostró orgulloso de su habilidad para no pagar impuestos;\n3- Trump mostró menos conocimiento que Clinton sobre los grandes asuntos que los estados Unidos deberá enfrentar, en especial los de política exterior. Prefirió hablar en negativo, siempre tratando de culpar a Clinton de todo lo malo que había ocurrido en el país. En ese plano logró incomodar a Clinton, quien en ocasiones estuvo a punto de perder la compostura. Hacia el final, Trump admitió que él no estaba de acuerdo con su propio candidato a vicepresidente sobre la política a seguir en Siria, mostrándose partidario de apoyar a Rusia en su táctica de destruir a los rebeldes que luchan contra Asad.\nEn líneas generales, el segundo debate confirmó las diferencias entre los dos candidatos. Yo le compraría un auto usado a Clinton siempre y cuando mi mecánico de confianza lo revise bien, pero jamás pensaría en comprarle uno a Trump.


Trabajo en la revolucionaria era digital: presentismo no, talento por favor\n19/06/17 - 14:12 Actualizado: 20/06/17 - 18:46\nTalento y diferenciación.\nA las nuevas generaciones no les convence este modo de concebir el trabajo como un concurso de comer pasteles en el que el premio es otro pastel.\ncomunicación talento digitalización evaluación Presentismo transformaciondigital\n“El talento es barato; la dedicación es cara. Le costará su vida.” Irving Stone\nEl presentismo laboral se define como la presencia de los trabajadores en sus puestos de trabajo más allá de su horario normal, y hay estudios que dicen que ha aumentado en un 40% en los dos últimos años debido a la crisis del 2007. Impulsado de forma clara por CEOS presentistas que han creado departamentos de RR. HH con perfiles de administración laboral, en lugar de Direcciones de Personas con profesionales orientados al desarrollo del talento que automatizan y digitalizan las tareas específicas de las relaciones laborales que no aportan valor alguno.\nPor otro lado, tenemos el talento, que definimos como el conjunto de fortalezas, competencias y emociones positivas que nos permiten actuar para conseguir nuestro propósito.\nTalento y presentismo se mueven en un entorno en el que la complejidad a las que se enfrentan las organizaciones, la incertidumbre y volatilidad del mercado se agudizan a pasos agigantados.\n¿Cuál es el estado del arte en la atracción y desarrollo del talento?, si definimos el estado del arte como "lo puntero", "lo último" o "[lo más] avanzado", lo podemos resumir en cuatro hitos:\nEn primer lugar, disponer de una Dirección de Personas en lugar de un Departamento de RR. HH (a quién se le ocurre llamar a una persona, recurso).\nEn segundo lugar, la transformación digital o, más bien, “revolución digital”, condiciona nuestra estrategia de desarrollo. Basta con señalar, como han indicado muchos expertos en la materia, que el 60% de los ingresos futuros de las empresas vendrán de productos y servicios que todavía no tienen en cartera.\nEn tercer lugar, ser conscientes que estamos viviendo una auténtica “guerra del talento”, donde las organizaciones necesitan personas con competencia digitales para poder optimizar e implementar el desarrollo tecnológico en su modelo de negocio.\nY, en cuarto lugar, reemplazar a un empleado tiene un alto coste que se dispara en la medida que aumenta su responsabilidad en la organización.\nAtendiendo al estado del arte definido, debemos tener claras algunas de las razones por las que las personas talentosas se mueven:\n1. Las tres principales razones por las que escogen y se mantienen en un trabajo son el nivel de desarrollo que este proporcione, la flexibilidad para compaginarlo con nuestra vida social y la retribución, ¡ojo!, los salarios son el tercero.\n2. Las herramientas tecnológicas que utilizan en sus casas son superiores a las que utilizan en el trabajo.\n3. Las tareas repetitivas se automatizan a gran velocidad. El tipo de tareas que van a realizar las personas son las que implican inteligencia emocional, las que utilizan los dos hemisferios y no son repetitivas.\n4. Les gusta trabajar en organizaciones con un gran sentido de responsabilidad social corporativa.\n5. Necesitan tener una misión bien definida y que sea comunicada de forma eficaz para conseguir su compromiso, colaboración y mejorar el conocimiento.\n6. Evitan a los directivos macho alfa (se preocupan en exceso por mostrar su dominio sobre el resto, impulsar su agenda personal y no el bien común) y buscan líderes talentosos y carismáticos.\n7. Les gusta viajar, progresar con rapidez y mantener su singularidad en la organización.\nPara finalizar y tratar de ir más allá del plano puramente teórico del artículo, os proponemos las siguientes soluciones para llevarlo a cabo:\n• Plan ejecutivo de gestión: define claramente la cultura, las personas clave, los factores críticos de éxito, la propuesta de valor, el foco del negocio, los objetivos y plan de acción.\n• Establecer una dirección por misiones: permite a las personas que en encuentren en su trabajo, además de un medio para ganarse la vida, un verdadero sentido de contribución y realización personal.\n• Sistema de Comunicación y Evaluación CAARDS: consiste en el envío de tarjetas de colores para comunicar el plan ejecutivo de forma sencilla, obtener métricas de desempeño, conocer de forma dinámica el estado de clima laboral y tener organizada la gestión del conocimiento.\n• Redes sociales corporativas para una comunicación integral, disponible y eficaz.\n• Plataforma digital colaborativa e integradora PLAAM para el desarrollo de proyectos, digitalización documental y gestión comercial.\n• Programa de formación de un Business Partner en Dirección de Personas para fomentar el conocimiento global del negocio.\n• Implantar técnicas de gestión del tiempo y métodos de productividad.\n• Implementar un Control de gestión eficaz: con reuniones digitalizadas, sistema de información integrado en la plataforma, analítica avanzada y revisión del plan ejecutivo.\nTodas estas soluciones conforman la cartera de servicios de Interim Manager Consulting, están disponibles, se implementan a través de un Interim Manager (perfil claramente ejecutivo, a diferencia del consultor) y tienen costes democráticos.


El baile y la muerte - César Miguel Rondón\nPor Ana Forero 24 febrero, 2014 24 febrero, 2014 23\nEtiquetas: Guardia Nacional Bolivariana Muerte Nicolás maduro Torturas Compartir\nNieve Rodriguez dice:\nque buen análisis Cesar, esta es una demostración mas de las improvisaciones a las que acude este gobierno para tratar de nublarle la conciencia, aun más, a un grupo de venezolanos que continúan bajo el influjo de esta mal llamada revolución, mientras que el resto del país siente la indignación de esta grosera burla por parte de un gobierno autista ante la crisis civil que se ha desatado…. pero con esto solo logran aumentar la presión a una olla que está a punto de estallar y por si ellos todavía no lo han notado con tanta represión y ataques han despertado en cada ciudadano un espíritu de fortaleza autentico, ha surgido el David que todos llevamos dentro, que a pesar de un despiadado Goliat se está armando con cuanta creatividad se le presenta según lo requiera la situación…..Venezuela y los venezolanos merecemos respeto..\nleonidas duran dice:\nMuy acertado tu editorial cesar ,pienso que un presidente elegido con margen dudoso debiese dedicar su tiempo a acercarse a los descontentos y negociar una salida pacifica a la crisis .No terminan desde el alto gobierno de darse cuenta que la formula de chavez ya no resulta y la descalificacion y el mostrar desprecio por mas de la mitad del pais no los llevará a solucionar nada .dios bendiga a venezuela y a sus valientes caidos….\n24 febrero, 2014 a las 6:03 pm\nExcelente reflexión. Estoy de acuerdo que el país no está ni para bailar ni mucho menos para celebrar. Dejemos atrás esa etiqueta de frescura y que somos todo un “bochinche”. Es el momento de apoyarnos, de luchar, de ponernos serios en un asunto que nos duele. Por su parte, el gobierno debería pronunciarse y cesar el fuego. La violencia solo la usa aquel que se ha quedado sin argumentos. Dios proteja a todos los estudiantes de Venezuela.\nalberto sojo dice:\nseñor cesar rondon mis mas sinceros respetos, esta usted en lo cierto. que lamentable imagen de las dos caras de la moneda en la que esta sumida venezuela. mi pais, su pais, nuestro pais al que le debemos tanto. HAY QUE SEGUIR EN LA LUCHA. pero con inteligencia, sabiduria, razon, y loabilidad. Y no con mentiras, paños de aguas tibias y comprando la conciencia del venezolano, como lo ha hecho este gobierno convaleciente……..\nComo siempre tan bien analizados todos tus comentarios, que nos enseñan a ver con más claridad las situaciones. No se puede entender como haya tanta gente que tiene tanto descaro para decir y hacer cosas que están tan alejadas del mas mínimo respeto por los demás.\nJesús Alberto Peña Romero dice:\nEstimado Cesar Rondón: Lamento que Paz se escriba con P de Perecer. Pidamos por nuestros hermanos caídos, y también por aquellos que están batallando en el furor del descontento. Al presidente pido cordura, sumar soluciones y restar omisiones.\nHiro Hinds Paul (@hiberpechiro) dice:\n25 febrero, 2014 a las 12:26 am\nPedir cordura y sumar soluciones al gobierno actual es como pedirle a una serpiente que no te muerda\nciertamente; como pedir cordura a unos seres que solo piensan en sus propios intereses sin importarles a quien se llevan por delante, seria una tarea titanica solo pensar menos hacer que puedan cambiar su manera de pensar y actuar\n24 febrero, 2014 a las 8:48 pm\nLo mas detestable e irrespetuoso es que tras haber decretado 3 dias de duelo nacional por el Tio Simon, monta, simultaneamente un boche musical bailable frente a Miraflores. Entonces…?\nJanios Perez dice:\n24 febrero, 2014 a las 8:54 pm\nEs la mejor descripcion de la indolencia absurda que este presidentico tiene como conciencia, de la brutalidad con que analisa o mas bien no analisa la situacion del pais, y su propia situacion, aunque por otra parte parece un requisito para pertenecer al gobierno, pues vemos la misma actitud en personajes como jauja, varela, izarra, rodriguez y ultimamente muy poco en cabello (que mas se parece a caiman en boca e`caño). Y me perdonan aquellos pilitiquitos que dejo por fuera pero quizas no merecen ninguno de ellos aparecer en ninguna pagina donde aparesca el nombre de Cesar Miguel Rondon.\nMaria Josefina Marquez Mndoza dice:\nLamentablemente en manos de quienes dejamos que cayera el país, hoy tenemos tristeza y dolor pero dios en su infinita misericordia nos cubrirá con su manto y con su espada de luz justicia y verdad divina alcanzara a los que hoy reprimen con tanta furia y causan tanto dolar a tanta familia. Ni un paso atrás vamos Venezuela unidos y junto adiós\ntodo poderoso saldremos de esta pesadilla que hoy vivimos\nJazmín Díaz-Barrios dice:\n25 febrero, 2014 a las 4:30 am\nImpecable! creo que resume el sentimiento de cada venezolano de bien\nLaura E Ramirez dice:\nEstimados compatriotas: sin ánimo de banalizar, permítanme hacer una pregunta : no será que ellos, en su mundo denso y oscuro , “bailan los muertos”? De una crueldad ilimitada, los engendros del gobierno maltratan de todas las formas posibles a nuestro pais desde hace 15 años…No tenemos palabras que califiquen el horror de las imágenes y su juego perverso con el dolor . Eso debe tener una consecuencia que solo D´s podrá orientar…Mi más profunda manifestación de tristeza y solidaridad con mis hermanos venezolanos asesinados por este vil régimen y con sus familias.\nExcelente análisis César Miguel, no podemos ser indolentes con los padecimietos ajenos y menos si se tiene responsabilidad por lo ocurrido. Totalmente una falta de valores. Nosotros los Venezolanos no somos así, ni le hemos ensenado eso a nuestros hijos. Ese senor no representa nuestro gentilicio.\nFranklin Vallenilla dice:\n25 febrero, 2014 a las 11:35 pm\nCon ese baile, Maduro escupe en la cara de todos los venezolanos. El cree que lo hace tan solo en el rostro de una mitad, la que lo adversa, pero se equivoca. La humillación es para todos. La provocación es para todos. Yo no sé los cubanos, pero los venezolanos no somos así. Incluso el difunto, jamás hubiese actuado con semejante desprecio.\nOSCAR JOSE LEON dice:\n26 febrero, 2014 a las 2:00 am\nExcelente analisis y conclusion que ojala algun dia les llegue a estos sres representantes del gobierno en su cerebro y puedan retenerlo para que tengan la oportunidad de sentir lo que estamos sitiendo el resto de nuestros coterraneos\n26 febrero, 2014 a las 3:27 am\nAgustin Emilio Pradillo Cuevas dice:\n28 febrero, 2014 a las 2:47 am\nMi querido y siempre bien recordado Miguel, que gusto saber de ti, lastima que sea en estas condiciones, te felicito por ese comentario, pero mas bien creo que esta como Neron, tocando la lira cuando el pueblo arde. Cuando murió Chavez estabamos euforicos, sin embargo un amigo mio que conoces Carlos villalobos me comentó que seguramente la situacion en el pais se pondria peor, pues los sucesores simplemente son 100 por ciento mas ignorantes que el fallecido. Y asi fue. Abrazo solidario y cuenten con nuestro respaldo\nHildemar Mayorca dice:\nDebemos recapacitar y darnos cuenta de que ese exceso de festividades en un país que no tiene producción solo contribuye a sumirnos mas en la pobreza al atentar directamente contra los pocos empresarios que quedan, hacer que estos también se retiren y la dependencia de la población sea absolutamente del gobierno, así es mas fácil manejaros por un solo canal, lease burda imitación el régimen cubano.\nluis aquiles besson diaz dice:\n28 febrero, 2014 a las 8:26 pm\nMis respetos César Miguel, espero que todo el que ha leído tu escrito sea capaz de reflexionar.\n3 marzo, 2014 a las 1:10 am\nDefinitivamente esta actitud demuestra lo poco que le importa el país y su gente. El amor que dice tener es hacia el dinero y el poder. Ya todos los venezolanos sabemos las reales intenciones eternizarse en el poder- Pero cuanto le ha costado. Todos despertamos y hoy valientemente junto a los estudiantes luchamos por la Venezuela que queremos para nuestros hijos y nietos-\nMAGALI LEDEZMA RUGELES dice:\n3 marzo, 2014 a las 5:56 pm\nExelente, CESAR MIGUEL, en mayusculas, como lo mereces, no quedo nada por decir. VIVA VENEZUELA LIBRE.\nmireya mercado dice:\n25 mayo, 2014 a las 3:53 pm\nSolo los letreados, inteligentes y aquellos que amamos a nuestro país, pensamos así….


Babis Plaïtakis asegura que «El Greco fue un emigrante que mantuvo siempre la dignidad» | Teinteresa\nBabis Plaïtakis asegura que «El Greco fue un emigrante que mantuvo siempre la dignidad»\nEl escritor griego Babis Plaïtakis, que acaba de publicar en España «El Greco y el Gran Inquisidor», defiende en una entrevista con Efe que el pintor Doménicos Teotocópulos fue «un emigrante que, a pesar de las dificultades con las que se encontró, mantuvo siempre la dignidad y su libertad».\n«En su vida hay vacíos importantes, de los que no hay testimonios. Sabemos que cuando marchó de Creta con 26 años ya era considerado el mejor artista de la isla y que en Venecia unió la técnica de la tradición bizantina con el nuevo arte del Renacimiento, pero lo perdemos de vista durante cuatro años».\nPlaïtakis ficciona este encuentro y lo muestra como la espoleta que le llevó hasta Toledo, la ciudad, donde murió a los 73 años y donde «encontró el amor y desarrolló en todo su esplendor su estilo».\nLa novela se centra en esos años, da cuenta de sus relaciones amorosas con Jerónima, la hija del propietario de una posada, con la que tuvo un hijo, aunque nunca se casó con ella, y no obvia los problemas que tuvo con la Inquisición y con El Gran Inquisidor, quien sería «su peor enemigo» y el artífice de macabras ceremonias públicas que siempre le provocaron «repulsión».\nA pesar de las «difíciles condiciones de vida, con una gran crisis azotando España y la constante presencia de la Inquisición, El Greco creó en Toledo un estilo propio y abrió nuevos caminos a la pintura que tenía que llegar», apunta.\nEl escritor también sostiene que aunque acabó desestimándose un gran proyecto suyo para El Escorial, su pintura «El entierro del Conde Orgaz», prevista para una pequeña iglesia, acabó convirtiéndose «en la obra más importante de la pintura española del momento».\nAdemás, considera Plaïtakis que aquella obra supuso «un punto de inflexión» para la pintura en España. «El Greco -prosigue- es el creador de una obra propia, inigualable, precursora de la pintura moderna, como queda claro con »Visión del Apocalipsis», un lienzo que inspiró a Picasso para su obra »Las señoritas de Aviñón».\nRecuerda el novelista que Salvador Dalí también decía de El Greco que era «el patriarca universal ecuménico de la pintura».\nEstudiante de medicina, historia del arte y arqueología en Francia, Babis Plaïtakis reside actualmente en Atenas y ha escrito otras novelas históricas como «Alcibíades, el niño terrible».


Mezcal 33 Reposado 750 ml | Costco México\nMezcal 33 Reposado 750 ml\nAñejado durante 3 meses en barricas de roble francés, que previamente han almacenado vino tinto y cognac, y 3 más en barricas de roble californiano para brindarle un ligero toque a caramelo y notas de miel. Mezcal 33 se convierte así en una experiencia premium que, si bien cuida en todo momento una tradición oaxaqueña que ha sido transmitida de generación en generación por más de 200 años, también apuesta por procesos innovadores que permiten degustar esta bebida en múltiples opciones.\nCrianza: 3 meses en barricas de roble Francés y 3 en barricas de roble Californiano.\nVista: ligero color ámbar, coronado de perlas, y lágrima en la copa.\nNariz: agradable a maguey cocido, suave alcohol.\nBoca: ligeramente ahumado, notas de miel y caramelo\nMarca Mezcal 33


Un año después de la guerra | Catalejo\nUn año después de la guerra\nQuienes pudieron observar como quedó Santiago de Cuba hace un año atrás después del paso desproporcionado del huracán Sandy por esta ciudad, expresaron que parecía la urbe el escenario de una encarnizada batalla terrestre.\nAlgunos mencionaron un ataque nuclear, salvando las distancias, mas lo cierto es que dentro de pocas horas se cumplirá un año de esa guerra que nos impuso la madre naturaleza con fuerza desmedida, y apuntándose la victoria en aquel primer día de la invasión.\nPero las tropas santiagueras resistieron a pie firme y poco a poco fueron expulsando al enemigo de territorio indómito, basados en ese concepto nuestro de la guerra de todo el pueblo, sí, porque todos se sumaron al combate.\nSin prisa, pero sin pausa, y a pesar de la enconada resistencia de adversarios agrupados en la “compañía de escombro” y los “batallones de desechos forestales”, fundamentalmente, el terreno de la Ciudad Héroe volvía a ser recuperado por un ejército de hombres, mujeres y niños resistentes a ceder su tierra al caos.\nHoy Santiago está en nuestras manos aunque quedan secuelas del inmisericorde ataque, pero se trabaja para borrarlas para siempre y prepararse mejor para hacer frente a agresiones de este tipo, muy frecuentes en esta zona del Caribe.\nDel necesario recuento un año después, nos quedan experiencias, aciertos y desaciertos y una enorme voluntad de seguir adelante para construir una ciudad mucho más luminosa y desarrollada que la que Sandy asoló.\nEsta entrada fue publicada en Santiago de Cuba el 24 Octubre 2013 por Angela.\n← “Ovidio Martín Castellanos: si la promesa se convierte en realidad”. “Sandy” marcó la vida de los santiagueros →


[Club Atlético Boca Juniors] - Página 4987\n31-05-12, 02:16 AM\nCreo que esta pactado que se juegue en river.\n31-05-12, 02:59 AM\nno!! , se juega en san juan . y en fecha patria\n31-05-12, 11:12 AM\nEs en San Juan la final, ahora, hay que ver el tema fechas porque Boca tiene la Copa Libertadores.\n31-05-12, 11:28 AM\nEs fija que van a corren la fecha de este torneo, por ser de menor importancia.\n31-05-12, 11:53 AM\nParece que juegan los titulares la copa argentina.\nYo no arriesgaria tanto, sabiendo que nos jugamos cosas muchisimo mas importantes.\n31-05-12, 11:58 AM\nYo haria un mix, total el otro partido es el sabado y el otro el jueves, tiempo de descanso hay.\n31-05-12, 11:59 AM\nYo pondria suplentes + Somoza + Silva etc para que ganen minutos despues de la lesion.\n31-05-12, 12:10 PM\nYo mas que por el descanso los cuidaria de las lesiones.\n31-05-12, 12:18 PM\nEstá que arde el gallinero, hahahaha, por lo menos te cagas de la risa antes de ir a dormir.\nLa gente de los foros de River son lo mas cómico que hay en internet. Con cualquier cosa que les discutas, salen a corregirte las faltas de ortografía y redacción.\n31-05-12, 01:04 PM\nJajaja, tiene que ser en fecha patria?\nSería 20 de Junio o 9 de Julio entonces.\n31-05-12, 01:18 PM\nNo sabía que Matías Rodriguez (la rompe en la U y lo convocó Sabella) había hecho todas las inferiores en Boca e Ischia lo dejó libre\ny que tiene que ver eso? cuantos que acá se hacen caca y en paises como chile, brasil o méxico la rompen.\n31-05-12, 02:30 PM\ndicen q el "crack " se esta comiendo esto ahora.........\nva llegar piel y hueso a mexico..\nBueno, recién puedo comentar ahora el partido de ayer.\nEl primer tiempo no lo ví, pero por lo que me dijeron, la pasamos muy mal.\nEn el segundo central la cagó bastante y aprovechamos, tampoco es que hayamos jugado muy bien.\nCómo me dolió el palo a lo último :S\nY bue, en los penales todo el nerviosismo. Pero muy bien sosa.\nY ya lo decidí. Cuando termine un partido y gane boca, me voy sí o sí al foro turiver. No puede ser que me haga reir tanto como capusotto, por dios jajaja\nMuchachos tenemos que morirnos, nacer de nuevo y hacernos hinchas de un club de handbal.\nSDJKLASDKASDSKDSJDHJASDHKJASHDKAJSHDKJADSDASDGSKJD GASJDGJKASHDGKASJKJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAAJADSAKJAJK AJAJJAJAJAJAJJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJ AJJAJAAJ ESCUPÍ LA GASEOSA, DIOOOS QUE BUEN FORO JKAJKAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJJAJAA\nÚltima edición por -M@rtIn- : 31-05-12 el 03:03 PM\n31-05-12, 03:08 PM\nMensaje original enviado por http://www.unmetroadelantado.com/2012/05/adelantado-del-tiempo_30.html\n30 DE MAYO DE 2020. Llegó el momento. Nos encontramos a pocos días del retiro de uno de los jugadores más polémicos de la historia Xeneize. El domingo, a los 33 años, entre lágrimas y dedicatorias, Pablo Mouche le dirá adiós al fútbol. Sí, el hombre que posee el récord de jugador con más pases frustrados en la historia del fútbol, colgará los botines y el balde que tiene en la cabeza. Su carrera finaliza luego de 12 años en el banco de suplentes del Club Atlético Boca Juniors.\nMuchas veces estuvo cerca de ser transferido al exterior, pero todas las operaciones quedaron truncas . En 2012, estuvo por fichar para el América de México. Una vez llegado al país para hacerse la revisación médica, el inocente Pablito declaró que nunca se había reído con el Chavo, que le parecía un estúpido, y que él amaba a los Tres Chiflados. Los mexicanos lo declararon persona no\ngrata, y lo devolvieron a Argentina en el mismo avión. En 2015, estaba todo dado para que se convierta en refuerzo del Lecce de Italia. Pero minutos antes de la revisación, se tropezó en la calle mientras firmaba autógrafos a los tifosi, golpeándose una de sus rodillas contra el cordón de la vereda. El diagnóstico de los médicos fue contundente: rotura de ligamento cruzado anterior con desplazamiento de rótula. Nuevamente, el jugador volvía a Boca. Quedó en el recuerdo de todos aquella tapa de Olé, que titulaba: "Mala Lecce", con una foto del wing caminando en muletas por Ezeiza. El pasante del diario, que tuvo la ingeniosa ocurrencia, fue inmediatamente ascendido a Jefe de Redacción. Por último, en el 2017, ya con 30 años, Pablo tuvo la posibilidad de terminar su carrera en Qatar. Llegado a destino, y en medio del aeropuerto, cansado de las preguntas de los periodistas, Pablo se sinceró ante los mismos: "La verdad, vengo a juntar plata y a pasarla BOMBA". Las alarmas del lugar comenzaron a sonar inmediatamente. La palabra "bomba" está prohibida en todos los aeropuertos de los países árabes. Este malentendido le costó tres meses de detención. Cansado de su mala fortuna, luego de cumplir la condena, volvió a Argentina jurando nunca más salir del país.\nEste domingo, un grupo de socios decidió organizarle al delantero suplente un partido despedida, aunque sin el consentimiento del jugador, por temor a que decida continuar su carrera algunos años más. Habrá varias sorpresas. Con la inscripción "El eterno suplente", le obsequiarán el banco local de la Bombonera. Además, en el entretiempo, el jugador hará una de sus especialidades: patear pelotas a la tribuna. Pablo revoleará al público varios balones firmados por verdaderos ídolos de Boca como Riquelme, Palermo y el Mellizo. El espectáculo será conducido por su mujer, Flavia Palmiero, y está siendo promocionando con el nombre "La Ola Boca está de fiesta", rememorando el viejo éxito televisivo de la actriz. De más está decir que se espera un estadio repleto, ya que todos los hinchas xeneizes están deseosos de despedir a Mouche. Desde 1mtrA le deseamos lo mejor a Pablo en su nueva etapa.


Tiendascosmic: Cómics - La espada de San Eufrasio\nEstás en: Home / Cómics / Diábolo Ediciones / Autores españoles / Rey/Fernández/López Roy / La espada de San Eufrasio\nLa espada de San Eufrasio 01: La aldea maldita\nGuión: Pepe Rey, ...\nDibujo: Manolo López Roy\nGalicia, 1464. En los años previos a la revuelta popular irmandiña, los campesinos viven sumidos en la miseria mientras los señores feudales expolian el territorio, en connivencia con la Iglesia. Enfrentados en una guerra sorda de todos contra todos, palacios y conventos son un semillero de intrigas, ...\nLa espada de San Eufrasio 02: Tierra de Lobos\nInvierno de 1465. Tras ser expulsados de sus tierras y perder su casa, una familia de labradores gallegos huyen a la montaña y se convierten en prófugos de la justicia, uniéndose a una cuadrilla de bandoleros para poder sobrevivir. En los agitados tiempos previos a la sublevación de los Irmandiños, una ...\nLa espada de San Eufrasio 03: Un pacto con Satanás\nPrimavera de 1495. Mientras en el Reino de Castilla se suceden las intrigas por la sucesión de Enrique IV, en Galicia la guerra entre los señores feudales se torna más cruel y despiadada cada día. El Obispo de Lugo, el Arzobispo de Santiago y los condes de Lemos y Benavente pelean encarnizadamente por ...\nLa espada de San Eufrasio 04: Camino de sangre\nDibujo: Manolo López Rey\n¡La epopeya histórica se acerca a su final! A finales del verano de 1465 la situación en Galicia se deteriora a marchas forzadas. El descontento del pueblo llano aumenta cada día que pasa a causa de los abusos y los desmanes de los nobles, que siguen enfrentados entre ellos e insumisos a la débil Corona ...


"Lo más doloroso es que sólo nos hayan apoyado dos profesores" | Euro Mundo Global\n"Y vencimos". Así reza el mensaje de bienvenida en el whastapp de una de las tres víctimas del catedrático Santiago Romero, exdecano de la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Sevilla. Ella y sus dos compañeras han vencido a Romero, que acaba de ser condenado, en primera instancia, a siete años de cárcel y una indemnización de 110.000 euros. Ha elegido, para esta entrevista, el nombre de Ana, abrumada, como sus otras dos compañeras, por el eco que ha tenido esta sentencia histórica por tres delitos continuados de abuso sexual.\n¿Temía que no se fallara a su favor?\nCabía esa posibilidad y siempre hemos tenido ese miedo, tanto durante los cinco años que ha durado el juicio, como durante los últimos meses de espera de la sentencia. En mi caso, mientras el tiempo pasaba, más miedo tenía. Cuando ha llegado la sentencia condenatoria, me he quedado contenta, porque lo que quería era que el juez nos diera la razón y lo condenara. Cuando he visto que era una condena tan contundente, me he quedado muy, muy, muy contenta.\n¿Van a recurrir la sentencia?\nSí, hay varios motivos para hacerlo y ya estamos preparando el recurso. Esto se alargará un tiempo más, pero esta sentencia ya es una victoria para nosotras.\n¿Entiende la sociedad la gravedad del delito cometido y de las lesiones que han sufrido?\nCreo que hasta que no sufres una situación de este tipo no eres consciente de lo que es el acoso, ni de las repercusiones psicológicas e incluso físicas durante el tiempo que estás expuesta a ese ambiente tóxico. Hemos sufrido un doble proceso de victimización, cuando la Universidad no nos ha atendido. No son sólo daños psicológicos, sino somatizaciones de enfermedades: nervios, desconfianza, angustia, ansiedad, tristeza... te sientes defraudada por muchas personas, te sientes sola, te sientes juzgada públicamente por el entorno próximo y la sociedad.\n¿Siente que no han recibido todo el apoyo que necesitaban?\nNo recibimos ningún apoyo por parte de la universidad. Recibimos apoyo por parte de profesores y profesoras que han estado cuidando de nuestros intereses. Durante la primera etapa de este proceso tan largo, cuando el rector era Joaquín Luque, ese señor ni siquiera nos atendió, a pesar de que se lo solicitamos en varias ocasiones. Tampoco emprendió ningún tipo de acción para protegernos. Estuvimos de baja los primeros meses y la solución que nos dieron fue darnos licencias de estudio, es decir, sacarnos a nosotras de la universidad, en vez de sacar al denunciado. Cualquiera que trabaje en la universidad sabe que eso no es una solución simétrica.\nCuando dice solución simétrica, entiendo que ha escuchado las palabras del rector.\n¿Y qué le parecen?\nPienso que necesita tiempo para replantearse la situación y llevar a cabo acciones que sean positivas para nosotras y que de alguna manera reparen el daño que se nos ha hecho.\n¿Diría que desde que el rector Luque no os atendió hasta la rueda de prensa del rector Castro, pasando por el impulso al protocolo del rector Arellano, ha habido una evolución en la universidad a la hora de afrontar el acoso?\nHemos sobrevivido a tres rectores. El primero no nos prestó ninguna atención. El segundo fue el único que ha hecho algo por nosotras, ya que facilitó y puso en nuestra mano todo lo que se le ocurrió y estuvo capacitado para hacer y gracias a eso, hemos recibido alguna atención en seis años. Al rector Castro no lo conozco.\n¿Cree que el término simetría es justo?\nNo, para nada, no parece para nada simétrico el trato que hemos tenido en relación al que ha tenido el delincuente. No, no, no... El catedrático ha estado todo el tiempo trabajando, ha estado todo el tiempo en su centro, ha dirigido tesis, ha dirigido proyectos de investigación, ha seguido con su vida académica normal, a excepción de que sólo tenía a su disposición el centro el 50% del tiempo de apertura, porque el otro 50% lo tenía yo. Su despacho lo ha mantenido donde lo tenía habitualmente y se ha movido como ha querido y cuando ha querido.\nNosotras, no. Nosotras hemos estado fuera, hemos estado sin contrato en el caso de una, la otra ha estado con daños psicológicos que le han impedido volver al centro, mientras que yo he estado disfrutando de un centro al 50%, como si la que hubiera delinquido hubiera sido yo. No tenía el despacho en el mismo sitio que mis compañeros, porque no me quería acercar a la zona del departamento, por miedo a encontrármelo a él o a los profesores que los apoyan. Mis redes sociales están completamente rotas en la facultad. Vivo en unas condiciones que no son normales y que, desde luego, no son simétricas.\n¿Considera que se le ha protegido más a él que a ustedes?\nLa condición de funcionario ha hecho que su situación fuera mucho más privilegiada que la nuestra.\nRecogidas de firmas de apoyo al condenado en la Facultad de Ciencias de la Educación, acusaciones, por parte de los sindicatos, de falta de apoyo a las víctimas... ¿Les ha apoyado su propia facultad?\nEl decano de la Facultad de Educación no se ha puesto en contacto conmigo ni con mis compañeras en ningún momento. En ningún momento. Ni el decano, ni ningún miembro del equipo decanal, ni el director de mi departamento se han puesto en contacto conmigo ni con mis compañeras.\n¿Qué ha terminado siendo peor: el acoso del condenado o la aquiescencia con la que contaba en el entorno?\nEl amparo del resto. Eso te lo digo a título personal. Sin ese amparo de los arribistas que ha tenido siempre alrededor, él no habría tenido valor de hacer todo lo que ha hecho. Una persona sola no puede hacer eso sin un apoyo en el que sustentarse. Él no firmaba nada, él ordenaba firmar. Él no acusaba, ordenaba acusar. El hecho de que estas personas hayan trabajado para él ha sido mucho peor, ya que han ido al juicio a defenderlo.\nEs sorprendente que, de diez profesores que acudieron al juicio, ocho testificaran a su favor...\nEs lo más doloroso... que de 42 personas que somos en el departamento, sólo dos han venido a apoyarnos a nosotras en el juicio.\nNo llega al 5%...\nEs bastante poco.\nMás allá de motivos espurios o el arribismo: ¿Nos falta educación para denunciar el acoso?\nEs una falta de educación en valores, como ocurre en el resto de la sociedad. El departamento es un microlaboratorio social y lo que se ve es la falta completa de valores: es increíble que estén condenando lo ocurrido las mismas personas que han ido al juicio a defenderlo. Es una incoherencia que no me entra en la cabeza.


Multas, récord negativo y prisión, es lo que puedes enfrentar si no pagas tus impuestos - Canal Antigua\nMultas, récord negativo y prisión, es lo que puedes enfrentar si no pagas tus impuestos\n1 mayo, 2017\tMarcela Lopez Galvez\nEvadir impuestos es una práctica que no se limita a grandes empresas, los pequeños contribuyentes tienden a olvidar o intencionalmente omitir el pago de sus facturas. Esto puede traerte problemas con la Superintendencia de Administración Tributaria (SAT), como multas, récord negativo en tus finanzas e incluso prisión.\nAbel Cruz, Superintendente de Recaudación en la SAT, nos explica.\nLos pequeños contribuyentes que no pagan sus impuestos individuales, enfrentarán procesos directamente con la SAT. En donde se facilitará el pago por medio de convenios en cuotas.\nA la cantidad de impuestos a pagar, se suma una multa de Q150, por cada mensualidad omitida.\nCruz, también explicó que el código penal en el artículo 358, se tipifica el delito de defraudación de impuestos, y que este incluye de uno a seis años de prisión. Aunque este puede variar según el inciso “A”, de la misma ley, que amplía que los años pueden depender de la decisión de un juez.\nRonaldo Guerra, abogado especialista en derecho tributario, indicó que las medidas de sanción las aplica la Corte Suprema de Justicia a cualquier persona con identidad jurídica.\nEn el país la gente que no tributa se divide en dos grupos, los que lo hacen para pactar una menor cantidad con determinadas autoridades, la corrupción a gran escala, y los que al ver a los primeros, se excusan diciendo que “como se lo roban, mejor no lo pago”. finalizó el jurista.\nPara Guerra, no es excusa, pero sí un factor determinante los casos de corrupción y defraudación a gran escala que se han revelado en el país, considera, tienen influencia en la voluntad de los contribuyentes para este ejercicio.\nRoberto Barreda es enviado a juicio por el caso Siekavizza\nEsta es la cantidad que debes pagar por chocar contra postes


1 plaza de Auxiliar Administrativo en el Consejo de la Juventud de Palencia | OrientaPalencia\n1 plaza de Auxiliar Administrativo en el Consejo de la Juventud de Palencia\nEl Consejo de la Juventud de Castilla y León convoca 1 (Temporal) de AUXILIAR ADMINISTRATIVO.\nCentro de trabajo: Palencia\nConvenio aplicable: Consejo de la Juventud de Castilla y León\nJornada: 18,75 h semanales, prestadas de lunes a jueves\n2.- PERFIL DE LOS CANDIDATOS\na) Título de Auxiliar administrativo o equivalente\n– Información sobre condiciones de acceso al sistema nacional de garantía juvenil\n– Información sobre inscripción de posibles jóvenes beneficiarios de forma telemática.\n– Información sobre Inscripción de Forma Presencial.\n– Información en general sobre cuantas otras cuestiones puedan ser de interés para los jóvenes, tales como dónde utilizar un ordenador público con conexión a internet, o cómo hacer una cuenta de correo electrónico, etc.\n4.- SE VALORARA\n– Titulo de Informador Juvenil.\n– Formación y cursos relacionados con el trabajo a desempeñar.\n– Manejo de programas informáticos: word, access, excel.\n– Conocimiento mundo asociativo.\n– Conocimientos de idiomas.\n– Demandante de Empleo.\n5.- PRUEBAS DE ACCESO\n1ª Fase Selección de curriculum vitae\n6.- PLAZOS DE PRESENTACIÓN\nLas personas interesadas en esta convocatoria deberá enviar, currículum y la documentación justificativa de las circunstancias reflejadas al correo electrónico: ofertas@cjcyl.es, hasta el día 29 de Junio de 2017, indicando en el asunto del correo, oferta auxiliar Palencia.\nMás información en: CONSEJO DE LA JUVENTUD DE CASTILLA Y LEON\nC/ Chalets, nº 1 (Complejo Castilla)  34004 Palencia\nTeléfono: 979 165 973 Fax: 979 165 964\ncjcyl@cjcyl.es  http://www.cjcyl.es\n19 de junio de 2017 OrientaPalencia\nCategorías: Empleo público, Ofertas de empleo Etiquetas: auxiliar administrativo, Consejo de la Juventud de Castilla y León\n« 4 plazas de Socorrista Acuático en el “Campo de la Juventud” de Palencia\n12 plazas de policía local en Castilla y León »


Branding archivos - Sasy - Diseño para marcas conscientes\nEcobranding: Qué es y por qué deberías aplicarlo en tu marca\npor Sabri | Feb 22, 2019 | Branding, Eco diseño\nPor suerte, o mejor dicho, gracias al trabajo y la difusión de muchas personas, la importancia sobre el cuidado del medio ambiente es cada vez más evidente. Los recursos del planeta son limitados y ser conscientes de su cuidado es responsabilidad de todos. Y esto incluye a las marcas.\nPor eso, está surgiendo una nueva tendencia en el diseño que pone el foco en analizar y reducir los recursos que consume un negocio cada vez que quiere promocionarse: el ecobranding. Esta nueva corriente fue iniciada por el diseñador Sylvain Boyer y su enfoque principal se basa en el impacto que puede tener la reproducción masiva de los logos.\nSi bien podríamos creer que imprimir nuestro logo una vez no genera grandes diferencias, al hacerlo masivo puede tener impactos sorprendentes y completamente evitables para el planeta.\nSi no, pensemos únicamente en la cantidad de tinta y soportes que debe gastar Coca Cola cada vez que imprime su logo en las botellas. Ni hablar si consideramos todas sus campañas de marketing: ¿En cuántos millones de folletos, tarjetas, publicidades en revistas, carteles en la vía pública, stickers, remeras y un sin fin de etcéteras habrá dejado su marca, Coca Cola hasta el momento?. ¿Cuántos recursos se podrían haber ahorrado si desde un principio hubieran tenido un logo – y una apertura de marca completa si vamos al caso – pensados exclusivamente para evitar el mayor impacto ambiental posible?\nBajo este pensamiento, Sylvain comenzó un proyecto para probar cómo se verían las grandes marcas si optimizaran sus diseños apuntando a reducir la mayor cantidad de tinta posible y sin perder el reconocimiento de sus logos. Acá van algunos ejemplos:\nAhora bien aunque no todos los negocios aspiran a tener la producción masiva de Coca Cola, aún así, tener en cuenta un diseño más sustentable puede significar tres grandes beneficios:\nReducir el consumo de tinta y elegir el soporte conscientemente, puede representar un ahorro significativo. Solo es cuestión de ver los porcentajes probados en los logos de Boyer e imaginar que pasaría si eso se expandiera al resto del diseño de la marca.\nSi vemos los ejemplos de Sylvain, es evidente que el hecho de tener un diseño más sustentable no quiere decir que perdamos en atractivo visual. Es más, algunos de los diseños nuevos me parecen mucho más interesantes que sus versiones originales. (Cof cof, teléfono para Fedex).\nSi no, mirá este otro ejemplo.\nCiteo es una marca que decidió renovarse en pos de tener una estética más sustentable y decidió ir por un ecobranding. A mi parecer el rediseño, ¡le vino genial! No solo tiene un mejor reconocimiento de marca si no que el logo quedó más elegante y original que el anterior. ¿No te parece?\nRespiro para el planeta\nClaramente este es un beneficio que no se puede obviar. Si podemos aportar nuestro granito de arena para hacer un mundo más respetuoso, ¿por qué no hacerlo, no? Además, no olvidemos que este es un valor muy apreciado por los consumidores. Las marcas que no tengan en cuenta la sustentabilidad, inevitablemente, están destinadas a morir.\nAhora, me encantaría saber tu opinión…\n¿Te parece importante que las marcas comiencen a tener en cuenta el ecobranding? ¿Te gustaría tener un logo que aplique estos conceptos?\npor Sabri | Abr 17, 2018 | Branding, Emprender\nCuando se trata de realizar una actividad creativa no es raro que se nos presente algún bloqueo de vez en cuando. Por eso, acá te cuento mis cinco trucos para desbloquearme e inspirarme antes de arrancar un diseño.\nNro 1: Desglozar las tareas en pequeñas acciones:\nEsto te va a parecer una acción re pava pero la verdad es una de las que más me ayudan a la hora de arrancar cualquier actividad. Desde el colegio que vengo usando esta técnica de forma natural pero hasta hace no mucho tiempo que me di cuenta lo importante que era. Por eso, quiero compartirtela.\nA veces cuando pienso en crear una nueva marca por ejemplo, puedo tener algún bloqueo y no sé por dónde arrancar. Entonces en vez de pensar en “Tengo que crear un logotipo” y arrancar a bocetar sin ningún rumbo, lo que hago es dividir esa tarea general en mini acciones. Por ejemplo una buena lista desglosada podría ser:\nPlanificar palabras claves como disparadores de conceptos\nBuscar ejemplos de íconos en Behance\nElegir tipografías sans serif para el logotipo\nAnalizar tipografías para la bajada\nHacer 10 bocetos en papel\nCombinar una de las tipografías sans serif del logo con una para la bajada\nY así sucesivamente. Entonces en vez de pensar en una sola gran tarea, armo mini acciones que me ayuden a ir probando cosas y avanzando de a poco. Además la sensación de ir tachando me motiva a seguir a un ritmo constante y cuando me quiero dar cuenta ya estoy super encaminada en el proyecto.\nNro 2: Buscar referencias en Pinterest y Behance\nBuscar referencias siempre fue el primer paso que nos hacían hacer en la Facultad antes de empezar un ejercicio. Al principio me parecía algo sin sentido y bastante molesto pero con el tiempo entendí la importancia de hacer esta actividad antes de comenzar cualquier proyecto.\nEl objetivo de esta búsqueda no solo es que nos sirva de referencia para ver otros artistas e inspirarnos si no también para hacer un reconocimiento y descartar aquellas ideas que nos parecían geniales pero que ahora nos damos cuenta que ya están agotadas y no son tan interesantes como creíamos. Esto nos obliga a seguir pensando y buscar esa vuelta de tuerca que haga nuestro diseño original.\nPara hacer esta búsqueda yo siempre utilizo Pinterest y Behance.\nNro 3: Crear un moodboard en Pinterest\nCombinado con el punto anterior, creo que este es tip es un infaltable en cualquier proceso de diseño que arranco para mis clientes. El moodboard es un tablero inspiracional que me ayuda a ver de un pantallaso el estilo al que tengo que apuntar para empezar a diseñar. El sistema consiste en crear un tablero en Pinterest (podés hacerlo secreto si no querés que tus seguidores lo vean) y dividirlo en categorías mediante los subtableros.\nLas secciones que armo son:\nAcá guardo imágenes que describan a mi cliente ideal. ¿Qué ropa usa?, ¿Qué libros lee?, ¿Cómo sería su habitación, su escritorio, la entrada de su casa?, ¿Qué accesorios usa? y un sin fin de cosas más que me ayuden a ver en forma de imágenes como es su vida y sus intereses.\nEn este subtablero guardo imágenes que reflejen las sensaciones que me gustaría transmitirle a mi cliente. Elijo fotos que tengan colores, formas, cosas, personas con las que asocio mi marca. Así como hice con el cliente ideal, este subtablero me ayuda a identificar de forma visual como es la personalidad de mi propia marca.\nEn este último apartado, guardo recursos, tipografías, paletas, estructuras, sitios webs, piezas gráficas, tramas, texturas etc. La idea es que me ayude a encontrar nuevos recursos que me inspiren para desarrollar una identidad de marca fuerte y que esté alineada con los otros dos tableros.\nCon estas divisiones, logro tener en un solo lugar una guía gráfica para identificar recursos y objetivos que me ayuden a crear una identidad acorde a los valores y el mensaje que necesito comunicar.\nNro 4: Bocetar en papel combinaciones de letras y símbolos\nEl viejo truco del lápiz y papel nunca falla. Antes de empezar a probar en la compu, siempre agarro un cuaderno (por lo general, cuadriculado) y empiezo a hacer bocetos a mano. Para eso comienzo a combinar letras y símbolos del nombre o del concepto elegido para la marca. También suelo probar con distintas herramientas. Siempre arranco con un lápiz pero muchas veces paso a probar con marcadores, plumones, acuarelas, etc. A veces los resultados sorprenden muchísimo. Una vez que tengo varias hojas de pruebas hechas paso mis preferidas a la compu para digitalizarlas.\nUna publicación compartida de Sasy - Diseño consciente (@estudio_sasy) el 17 Nov, 2017 a las 3:23 PST\nLa combinación de estas acciones me permite inspirarme y tener un foco claro antes de sentarme a diseñar. Por lo general, en cada proceso que arranco suelo actividades en el mismo orden que te acabo de describir. Pero vos te invito a que vayas probando la que más te llame la atención.\n¿Ya probaste alguna? ¿Cuál te llama más la atención?\n5 errores comunes en el uso de tu tipografía\npor Sabri | May 24, 2017 | Branding, Recursos gratis\n¿Sos de los que pelean con sus tipografías porque no están seguros de cómo aplicarlas correctamente?\nDejame decirte que la tipografía no es un elemento cualquiera en nuestra comunicación. Al contrario, es super importante porque trasmite mucho más de lo que crees, aunque no te des cuenta.\nCada estilo de tipografía es capaz de evocar distintas sensaciones y con esto, nos permite conectar a muchos niveles diferentes con nuestro público. Por eso, la elección tipográfica suele traer bastante confusión. Acá te muestro los errores más comunes que veo día a día.\n1 – Ignorar la personalidad de la tipografía y del propio diseño\nEl error más común se da cuando elegimos una tipografía al azar sin ser conscientes de las sensaciones que trasmite. Esto podría ser un gran problema si la tipografía que elegimos no condice con nuestro mensaje a comunicar. Por eso, debemos tener en cuenta que las tipografías no son solo textos, si no que también son elementos visuales.\nPor ejemplo, si somos profesores de yoga, nunca podríamos utilizar una tipografía como la Rye que su estilo nos remite inmediatamente a una película de cowboys en el lejano Oeste.\nPara esto, es importante conocer que sensaciones genera la fuente que vamos a utilizar. Investiguemos sobre sus características, para qué fue creada y ahí podremos evaluar mejor si nos será útil o no.\n2 – No preocuparnos por la interlinea y la interletra\nInterlinea es el espacio en blanco que se genera entre cada reglón de nuestro párrafo. Mientras que interletra es el espacio que hay entre cada caracter de una palabra.\nControlar estos dos aspectos puede hacer la diferencia entre un texto aburrido y sin formato, y uno que genere una sensación de lectura mucho más agradable.\nSi queremos generar una sensación de relax y que el texto fluya con facilidad, siempre es recomendable modificar el estandar y aumentar la interlinea de nuestro texto. Lo mismo sucede con la interletra, podemos aumentarla o reducirla. Solo que en este caso, si nos excedemos y ampliamos demasiado la interletra podemos hacer que los caracteres estén tan separados entre sí que dificulte la lectura. Por eso, hay que manejarlo a conciencia y con cuidado.\nYo soy una oración con poca interletra y genero una sensación de apuro o de ahogo en el lector.\nYo soy una oración con mucha interletra y doy una sensación de relajación y aire.\nYo soy un párrafo con poca interlinea. Doy una sensación de peso y muchas veces parezco ser un texto más largo y denso de lo que realmente soy.\nYo soy un párrafo con mucha interlinea. Doy una sensación de alivio y no cuesta tanto leerme.\nSi querés probar las posibilidades de las interletras, existe un juego muy entretenido que te ayuda a entrenar el ojo en estas cuestiones. Se trata de KernType\n3 – No generar contrastes\nOtro problema que suelo ver muy seguido son los textos aburridos y densos. Si nosotros estamos tratando de llamar la atención de nuestro público objetivo que vive apurado todos los días de su vida, no nos podemos dar el lujo de tener textos aburridos.\nY uno de los errores que produce eso, es tener textos sin contraste. Es decir, que tanto el párrafo como el título tengan casi el mismo tamaño o no utilizar las negritas y cursivas a nuestro favor.\nAplicar variables en el texto nos ayuda a que la lectura sea más agradable.\nNo solo eso, si no que tenemos que tener en cuenta que no muchos leen nuestros textos completos -sin ofender-. Muy pocos de seguidores se sientan a leer la nota completa. La mayoría de la gente, lo que hace es escanear el texto por arriba y buscar palabras claves para saber más o menos de qué va. Si en ese escaneo, encontró cosas interesantes, entonces ahí sí se tomará el tiempo para leer la nota en su totalidad.\nEntonces, teniendo en cuenta esto, debemos explotar el recurso de las variables para llamar la atención durante el escaneo. La mejor manera, es resaltando con color o con las negritas, frases o palabras claves que queremos que nuestro publico reconozca fácilmente.\n4 – Aplicar la misma tipografía en párrafos que en textos.\nRelacionado con el punto anterior, acá va un tip para hacer más atractivos tus textos:\nLa clave está en cambiar de familia tipográfica entre los títulos y los párrafos. Es decir, si mi párrafo utiliza una tipografía sans serif (que no tiene serifas, las patitas en las terminaciones de cada letra), mi título debería ser con serif (que sí tiene las terminaciones en cada letra).\nLa diferencia de tipografía obliga al lector a darse cuenta que se está generando un cambio, abre un nuevo subtitulo y con eso, un nuevo tema. Lo fuerza a prestar atención otra vez.\nDe esta manera, logramos mantener pendiente a nuestro lector de manera más sencilla, solo con un cambio tipográfico que genere contraste.\n5 – Controlar los tamaños\nTambién podemos llegar a tener problemas con los tamaños, de manera tal que se haga molesto para la vista si es muy grande o ilegible si es muy pequeño.\nCada tipografía tiene su propia caja de “x”. Esto se refiere a la altura vertical que tiene esa fuente en particular. Algunas tipos son más altas que otras y de eso dependerá la cantidad de puntos que le vayamos a poner en nuestros diseños. Lo importante es mantener un buen tamaño en los cuerpos de los párrafos, para que no sea incómodo leerlo de corrido.\nPara esto, debemos tener en cuenta que según el formato donde lo vayamos a aplicar, el tamaño debe variar. Por ejemplo, un texto con tamaño de 10pt, se lee perfectamente para libros impresos o folletos. Mientras que si tuviéramos que hacer una gigantografía, es más que seguro que ese tamaño debe aumentar considerablemente.\n¿Te suenan estos errores?\nEstos fueron algunos de los errores más comunes que veo a diario en los diseños de los emprendedores. Probablemente te suenen. Si es así, te invito a ver un webinar que dí hace un par de semanas. Ahí vas a poder aprender a mejorar tu uso tipográfico para conectar mejor con tu cliente ideal.\n¿Qué decís? ¿Te sumás? Para verlo dejame tu comentarios y te lo enviaré directo a tu correo electrónico preferido.\n5 razones por las que el color de tu marca no está funcionando\npor Sabri | May 9, 2017 | Branding\n¡Hola! ¿Ya te cansaste de pelear con los colores de tu marca y no sabés qué hacer? ¿Sentís que la paleta que elegiste te está jugando en contra? Capaz estás cometiendo alguno de estos errores sin saberlos. Mirá:\nNo tiene el suficiente contraste\nUno de los errores más comunes es armar paletas que no tengan el suficiente contraste. Capaz utilizamos colores que juntos generan un juego vibrante y molesto para la vista o colores que funcionan bien por separado pero al unirlos la legibilidad se complica. Veamos algunos ejemplos:\nOPCIÓN MUY VIBRANTE\nresulta molesto a la vista\nCuesta mucho leerlo\nPara que esto no suceda, la ideal es hacer varias pruebas de nuestros títulos y textos combinando los distintos colores de nuestra paleta para ver cuál es su límite de legibilidad.\nLa sensación que genera ese color no se condice con lo que estás comunicando\nLa elección del color no tiene que estar puesta tanto en el rubro al que te dedicás, si no al sentimiento que querés despertar en el otro. Es decir, el color debe ser un refuerzo a tu mensaje. Hace poco, en un workshop, surgió este ejemplo:\nSupongamos que tengo un negocio de nutrición. El verde para este rubro es un color que se usa mucho porque refiere a lo saludable y al cuidado de la alimentación. Si nos ponemos a pensar, la mayoría de los negocios en ese rubro usan el mismo color. Ahora ¿qué pasa si yo quiero comunicar otra cosa?\nSupongamos que yo quisiera enseñarles a mis seguidores que comenzar una dieta saludable el lunes a la mañana no es tan dificil. Mi mensaje principal no sería solo hablar sobre comida saludable si no que mi objetivo sería mostrar que hacer una dieta de estas características, no solo le haría bien a su cuerpo si no que también puede ser divertido y sencillo. Con ese mensaje, podría usar una paleta naranja o amarilla, que transmita una sensación de energía y alegría por emprender algo nuevo. De esta manera, me despego de los otros emprendimientos del mismo rubro y mi comunicación toma más fuerza.\nEntonces, lo que deberías hacer es pensar en el mensaje principal que querés comunicarle a tu audiencia. Los colores que estás usando, ¿hacen referencia a ese mensaje o a tu rubro?\nTu paleta puede que sea demasiado amplia\nEl color es el elemento más pregnante de nuestra comunicación. Es lo que la persona va a recordar más facilmente cuando no esté en presencia de nuestra marca. Entonces, si en nuestra paleta elegimos muchos colores diferentes corremos el riesgo de que no tenga la suficiente constancia para que tu público la reconozca como parte de la misma marca.\nAl tener muchos colores a los que prestar atención, al cerebro le cuesta más trabajo retenerlos. Entonces, a la hora de tener que recordarlos, el cliente se va a encontrar con una nebulosa y no va a poder identificar correctamente la marca. Por eso, lo ideal es tener unos 5-6 colores como mucho en nuestra paleta.\nNo tenés una constancia en el tiempo\nSi estás cambiando continuamente los colores, tu público nunca va a poder asentar tu marca en sus cabezas. Esto incluye a siempre utilizar el mismo código de color una vez que tengas tu paleta definida. No vale utilizar un color parecido o seleccionarlos a ojo. Si no usamos siempre los mismos colores, la marca se puede ir modificando en el tiempo. El problema aparece cuando nos encontremos con que se modificó tanto que ya no comunica lo que queríamos. Por eso, es importante contar con un manual de marca cuando definimos la identidad de nuestro negocio. En ese manual, deberíamos tener los códigos de color oficiales para utilizar y respetarlos siempre para que tomen fuerza.\n¿Estas confusiones te suenan? ¿Querés armar tu propia paleta pero no sabés por donde arrancar? ¡No te preocupes! ¡Armé un mini curso especial para vos!\nAprendé a crear tu paleta en 3 días.\nEs gratuito y te llega directo a tu email. Para eso, registrate acá abajo:\nAprendé a crear tu propia paleta de color paso a paso.\nUnite a mi comunidad y accedé ahora mismo al MINI CURSO GRATUITO DE 3 DÍAS\n¡Gracias por sumarte a mi comunidad! La primer lección debería estar llegando a tu bandeja de entrada en este momento.\nAhora, contame.. ¿Cuál es tu mayor dificultad a la hora de elegir los colores de tu marca?\nTe leo en los comentarios para resolver todas tus dudas!\n3 decisiones claves para el diseño de tu marca\npor Sabri | May 2, 2017 | Branding\n– Y no, no se pueden basar en tus gustos personales –\nLa imagen de marca es uno de los pilares fundamentales para que tus clientes comiencen a reconocerte y tenerte presente en sus mentes. No solo eso, si no que muchas veces la imagen de marca es la herramienta que pone la diferencia entre la posibilidad de aumentar tus precios considerablemente o tener que bajarlos al limite de casi no tener ganancias. Y ni hablemos de la diferencia que puede llegar a marcar frente a un competidor. Todos estos temas son a considerar para cualquier negocio que quiera mantenerse y progresar en el tiempo. Por eso, la creación de una buena imagen de marca es parada obligatoria en las tareas de un emprendimiento.\nAhora bien, crear una buena imagen no es tarea sencilla. Se deben tomar en cuenta muchos factores y decisiones en función de tu público objetivo y tu cliente ideal. Ninguna de estas elecciones puede estar basada en tu gusto personal. Por eso, acá te voy a presentar las elecciones principales que debés conocer a la hora de crear tu propia marca.\nEl color es el elemento más pregnante de todas las decisiones que puedas tomar en referencia al diseño. Normalmente cuando la gente intenta recordar una marca puede no estar seguro de la forma del logo o la elección tipográfica pero probablemente puedan identificar los colores. Te voy a dar un ejemplo, si yo en este momento te nombro “Coca Cola”, capaz no sabés decirme cuantos firuletes tiene su tipografía pero sí cómo es el rojo que lo representa.\nEntonces, dicho esto, podemos asegurar que el color no es algo que podamos dejar al azar. Tampoco es algo que podamos basar en nuestro gusto personal. ¿Por qué? Porque cada color genera una sensación que se transmite e impacta en el espectador (en este caso, nuestro posible cliente). Entonces mientras que un rojo como el de Coca Cola es vibrante y da sensación de energía, un rojo desaturado como el de Pinterest, me da una sensación más relajada como para quedarme scrolleando todo el día en mi casa.\nEntonces, cuando elijamos la paleta cromática para nuestro emprendimiento es importante conocer dos cosas:\n¿Qué queremos comunicar? ¿Para qué publico?\n¿Qué comunican los colores que seleccioné? ¿Se adecúan al estilo de vida de mi cliente y a la personalidad de mi marca? ¿Lo que comunica ese color, es lo mismo que quiero comunicar yo?\nAsí como el color es lo más pregnante, la tipografía es lo primero en lo que la persona va a centrar su ojo. Las personas tendemos a tratar de leer todo lo que se nos cruce. Por más que la palabra esté en un idioma que no conocemos o esté tan deteriorado que sea practicamente ilejible, de una manera casi instintiva nuestro ojo va a intentar leerlo. Por eso, este es otro punto fundamental que no puede ser dejado al azar.\nAsí como el color genera sensaciones, la tipografía también. El mundo de las tipografías es enorme y no llegaríamos a verlo completo en esta nota. Por eso, te voy a pasar algunos tips prácticos para que comiences a utilizarlos en tu emprendimiento.\nNo usar muchas tipografías diferentes a la vez.\nAl tener muchos estilos diferentes, el ojo los toma como estímulos a los que debe prestar atención. El problema surge si tenemos en cuenta que solo somos capaces de atender a una cosa a la vez. Por lo tanto, si hay muchos mensajes y encima con distintas tipografías, nuestro cerebro se confunde y no recuerda ninguno con fuerza. Nuestro mensaje se diluye y el cliente no lo recordará.\nMantener una jerarquía de lectura.\nEs decir, para que una pieza se entienda correctamente es necesario que visualmente se puedan reconocer jerarquías. El título debería ser más grande que el texto y debería estar antes del mismo. Las bajadas o párrafos de legales deberían ser mucho más chicos aún que el texto principal. Los datos de contacto, redes sociales y logo no deben interferir con la idea principal que querés comunicar. El texto debe estar ordenado. Si ponemos párrafos separados o interrumpidos por imágenes, el mensaje no se entiende correctamente.\nJugar con las variables.\nLas variables tipográficas son por ejemplo el cambio entre el texto común cuando escribimos en word (regular), poner ese texto en negrita (bold) o pasarlo a cursiva (itálica). Las buenas tipografías vienen con muchas variables diferentes. Explotarlas es un buen recurso para que nuestra comunicación no se vuelva aburrida. No solo esto, si no que si utilizamos bien estas variables, podemos hacer que nuestro texto sea más recordable por el lector. Es decir, si nosotros resaltamos las frases o palabras claves en nuestro texto, es probable que la mente de nuestro cliente las capte más rápido y las retenga con más facilidad.\nPara que se entienda mejor, te paso un ejemplo de un afiche que no supo cumplir con estos tips:\n(Antes de seguir, me disculpo si hiero la sensibilidad del autor de esta pieza. Solo quiero mostrarlo como ejemplo.)\nEste afiche es super confuso para una persona que recién lo ve. Tiene demasiadas tipografías y variables diferentes, cambia de color continuamente, no tiene estructura, las jerarquías de lectura no están claras, entre muchas correcciones más.\nLo peor, es que veo afiches de este estilo todo el tiempo. Si vos armás una pieza sin tener en cuenta estas cosas, lo más probable es que tu posible cliente lo vea y siga de largo sin leerlo. Mucho más si tenemos en cuenta la velocidad con la que consumimos información hoy en día. Un afiche que cuesta tanto leer, no vale la pena gastar tiempo en él.\nNi hablemos que un diseño de estas características, no se ve profesional. Lo primero que van a recibir los espectadores es que tu producto es de baja calidad.\nEntonces si querés comunicar correctamente a tus clientes y que te recuerden, debés tener en cuenta el uso de las tipografías. Son fundamentales para que tu mensaje llegue con éxito.\nEl tercer punto es el estilo de tu emprendimiento. Para esto, es necesario tener bien en claro cuál es la personalidad de tu marca. ¿Es relajada o seria?, ¿Es vintage o moderna?, ¿Se dirige a adolescentes o a adultos? Imaginate a tu marca cómo si fuera una persona. ¿Cómo es? Qué le gusta? ¿Qué hace? ¿Cómo habla?\nTodas estas preguntas te van ayudar a reconocer el estilo que querés darle a tu imagen. A partir de ahí, tenés que empezar a ver que recursos le quedan mejor. Capaz si tenemos una marca vintage, utilizar fotografias con filtros podría funcionar. Si queremos algo más moderno, podríamos utilizar vectores (íconos o imágenes que se crean por computadora. No son fotografías).\nLa clave está en buscar mucho. Investigá otras marcas que te gusten y transmitan un mensaje similar al tuyo. ¿Qué utilizan? ¿Fotos, vectores, tramas?\nCuando decidás que recurso querés aplicar a tu negocio, seguí investigando. Supongamos que elegí la fotografía, ¿Qué estilo me gusta le queda mejor a la personalidad de mi marca? ¿Fotografías en blanco y negro?, ¿Fotos de paisajes, de cosas, de personas?, ¿Que transmitan tranquilidad o que sean más dinámicas?\nAcá te muestro dos negocios que se dedican a lo mismo pero su diseño demuestra que tienen una personalidad totalmente diferente:\nSi vemos en detalle podemos comparar ambas marcas y notar cómo ambas muestran su personalidad de una manera alegre pero la segunda es mucho más enérgica (pareciera que apunta a un público más infantil) que la primera (que podría apuntar a un público joven-adulto). A su vez, la primera optó por mostrar su imagen aplicando tramas y la segunda mediante fotografías e ilustraciones. Todas estas decisiones, aunque parezcan detalles son las que forman la identidad de tu marca y transmiten un mensaje directo a tu público objetivo. Por eso, no lo podemos dejar al azar ni basarnos en nuestros gustos personales.\nHace unos meses con Ana de El Nido Creativo dimos un webinar para profundizar en los aspectos de la imagen de marca y cómo utilizar las redes sociales a tu favor para potenciar tu comunicación. El webinar fue en vivo y hubo muchísimas preguntas interesantes. Así que si te interesa, te invito a verlo. Dejame tu mail así te lo puedo enviar ahora mismo.\n5 mitos desmentidos sobre el diseño de marca\npor Sabri | Abr 18, 2017 | Branding\nTodas las carreras tienen su grupito de mitos dando vueltas por el inconsciente colectivo. El diseño gráfico no iba a ser menos. Por eso, hoy vamos a desmentir 5 mitos que rondan al diseño de marca. ¿Empezamos?\nEl buen diseño no es una cuestión de gustos.\nAcá voy a entrar en una discusión muy polémica y me voy a parar del lado de que el diseño no es arte. Es comunicación. Un buen diseño no puede depender de los gustos personales del diseñador ni del cliente dueño de la marca.\nCuando se arma el proceso de diseño de cualquier pieza, ya sea logo, tarjetas, web o la identidad de marca completa… todas las decisiones cuentan. Si esperamos que nuestro diseño tenga éxito y le llegue efectivamente a nuestro cliente ideal, no podemos dejar nada al azar. Cada elección tipográfica, de color, de estructura, etc suelen generar sensaciones y enviar determinados mensajes. Por más que nos guste mucho la Comic Sans, nunca podríamos usarla para un estudio jurídico tradicional ya que la connotación que tiene esa tipografía, no iría de la mano con el mensaje que el estudio quisiera dar.\nMuchas veces, ante un nuevo proyecto suelen llegar clientes que tienen una imagen en su cabeza donde quieren reflejar todos sus gustos preferidos en una sola pieza. Entonces llegan con elecciones de paletas cromáticas, imágenes descargadas de internet y tipografías fantasías que al no verlas muy seguido tienen la idea de que harán su diseño más original. Todo esto, sin saber que probablemente ninguna de esas elecciones sigue una linea o un concepto coherente para el desarrollo de su diseño. Por más que intentemos hacer que todas esas elecciones fluyan y trabajen juntas, sería algo forzado intentando encajar en un público para el que no fue pensado. Como resultado, es un diseño que no tendrá fuerza y no cumplirá su objetivo de comunicación.\nEsto no quiere decir que no podamos ponerle un poco de nuestra personalidad siempre y cuando esté alineado con lo que nuestra marca quiere comunicar y apuntado a un público específico. Por eso, es que digo que el diseño no es una cuestión de gustos. Puede ser que te encante tener una paleta rosa para tu negocio, pero si no está alineado con tu público objetivo, de nada sirve. Entonces, antes de crear cualquier diseño, debemos ser conscientes de lo que queremos comunicar y a quién. A partir de ahí vamos a poder empezar a tomar las decisiones correctas en cuanto a herramientas y gustos.\nEl logo no es un accesorio\nOtro caso que suele suceder, es el desconocimiento de la función de un logo. Mucha gente, considera que al logo como una pieza accesoria. La podes tener o no. Lo podés mandar a diseñar o lo podes bajar de Google, modificarlo un poco y es lo mismo. Lo importante es tener una imagen con el nombre de la empresa que sirva para imprimir en las tarjetas personales y ya está.\nEsto es un error común por la gran confusión que hay alrededor del concepto de logo. Para empezar, debemos decir que es una pieza fundamental para el reconocimiento de la imagen de marca de un emprendimiento. Es la cara visible, lo primero que la persona va a reconocer y asociar a la experiencia que le transmita la marca. Entonces, no es una pieza que pueda hacerse en 5 minutos ni bajarse de Google. Como mencionaba en el punto anterior, cada decisión debe ser tomada a conciencia basandose en la elección del público objetivo y en el mensaje que la marca quiera transmitir. Cada elección tipográfica, de íconos, de color, etc que vayan a conformar ese logo, debe ser pensado estratégicamente para acompañar ese mensaje y representar correctamente a la marca.\nEl logo no es lo mismo que imagen de marca\nEsta es otra confusión muy común. Cuando hablo de branding o de imagen de marca, enseguida se suele pensar en el logo. La realidad es que es mucho más que eso.\nEl logo es una imagen representativa de la marca, lo primero que el cliente va a asociar con los productos o servicios del emprendimiento. Es una única pieza que a lo sumo cuanta con algunas pocas variables. Un buen logo debe ser simple y comunicar un único mensaje de forma rápida y sencilla para que la gente lo asocie con el resto de la experiencia que presente nuestra marca. Un ejemplo de logotipo sería:\nMientras que imagen de marca es un conjunto de piezas y decisiones que trabajan a la par para generar presencia, ser reconocible y diferenciarse la competencia. Consta de varias piezas como tarjetas personales, web, redes sociales, folletos, etc. El logo es una pieza que se incluye dentro de la imagen de marca.\nLo importante para que una imagen de marca funcione es que trabaje en forma de sistema. Todas las piezas deben contar con algunas decisiones constantes y algunas variables. Las decisiones constantes hacen que podamos reconocer las diferentes piezas como parte de la misma marca aunque las veamos en distintos momentos y lugares. Las variables hacen que nuestra comunicación no se vuelva monótona y aburrida.\nUn ejemplo de imagen de marca puede ser:\nEl diseño de marca no es opcional (ni se debería crear sobre la marcha)\nSi queremos que nuestro negocio crezca y se mantenga en el tiempo, llega un momento en que contar con una imagen de marca es fundamental. Veamos los puntos más importantes de esto:\nSin una imagen de marca:\nEl público no te recuerda (por lo tanto, no vuelve a comprarte).\nUna imagen de marca fuerte te ayuda a que las personas puedan asociar una imagen visual al producto o servicio que están comprando. Cuando vuelven a ver alguna pieza relacionada con esa comunicación visual, el sentimiento que les vuelve a la mente es el que asociaron cuando probaron el primer producto. De esta manera, la imagen de marca ayuda a representar el pensamiento y la idea que tus clientes se hacen de tu negocio. Si no contamos con una imagen de marca, el público no tiene manera de anclar los sentimientos que le genere el producto con una representación visual que puedan reconocer.\nNo podés destacar sobre la competencia\nSi no tenés una imagen de marca con un diseño fuerte que represente a tu negocio, tu historia, tus valores y todo el esfuerzo que le metés… ¿Cómo esperás que tu público te recuerde entre tantas marcas que sí lo tienen y lo explotan hace rato? La imagen de marca te permite diferenciarte y resaltar frente a tu competencia.\nNo podés aumentar tus precios\nLa imagen de marca, es una herramienta que te permite transmitir visualmente la calidad de tu producto o servicio. Si no contás con una imagen que represente este aspecto fundamental en cualquier negocio, es más difícil poder aumentar los precios frente a un público indeciso. Igual esto no sería lo peor, si no que sucediera el caso contrario, que por no tener una imagen de marca fuerte debas tener que bajar los precios para poder competir en el mercado.\nDebés trabajar el doble por llamar la atención de los clientes\nOtro problema de no contar con un diseño hecho a medida es que perdemos la oportunidad de llamarles la atención más fácilmente. Entonces, no nos queda otra que tener que invertir mucho tiempo, esfuerzo y dinero en tácticas que son menos efectivas para que la gente nos vea. Una realidad es que un buen diseño atrae gente por sí solo. Si sabemos comunicarlo correctamente y dónde difundirlo, es una herramienta que nos ahorrará mucho esfuerzo a la hora de buscar nuevos clientes o contactar a clientes regulares.\nPhotoshop no es diseño\nPor último quiero charlar de un pensamiento muy común también. Tener Photoshop en nuestra pc y conocer sus herramientas en profundidad, no es saber diseñar. Este es un error en el que caí yo también cuando era joven y te voy a contar por qué:\nA fin de 2009 terminé el secundario y estaba decidida a estudiar diseño gráfico. Durante el verano, hasta que comenzaran las clases en la universidad, decidí buscar trabajo en un estudio de diseño. Fui a mi primer entrevista, con mi cv hecho en Word (probablemente en ese momento haya usado Comic Sans pensando que era una fuente “divertida”). Cuando me preguntaron por mis conocimientos en diseño automáticamente contesté: “Aunque todavía no empecé la carrera, ya sé usar Photoshop. Así que si bien me falta mucho por aprender, ya estoy en camino para arrancar acá”. La entrevistadora (que es diseñadora gráfica) me miró y me dijo: “No sabés nada de diseño. Volvé cuando hayas avanzado en la carrera”. En ese momento me sentí super ofendida. Cuando finalmente empecé a hacer las materias en la universidad, me di cuenta que tenía toda la razón. Conocer el programa, no tiene nada que ver con saber diseñar. Photoshop es una herramienta pero sin el resto del conocimiento, no hacemos nada.\nPara poder hacer un buen diseño es necesario saber de teoría del color, de tipografías, de estructuras entre muchas cosas más. Por lo tanto, acá quiero desmentir este gran mito que circula mucho… usar Photoshop, no es diseño.\nBueno, estos son mis 5 mitos con los que me fui cruzando a lo largo de mi carrera.\n¿Tenés algún mito más que consideres que pertenece a esta lista? ¡Te leo en los comentarios!


Frases célebres sobre: contentarse.\nHay un total de 13 freses célebres sobre "contentarse" este sitio web.\nDecir uno de sí mismo menos bien de lo que puede y debe es necedad y no modestia; contentarse uno con menos de lo que vale es cobardía y pusilanimidad.\nEl amor es el esfuerzo que se hace el hombre para contentarse con una sola mujer.\nEl pueblo no debe contentarse con que sus jefes obren bien; él debe aspirar a que nunca puedan obrar mal. Seremos respetables a las naciones extranjeras, no por riquezas, que excitarán su codicia; no por el número de tropas, que en muchos años no podrán i


El monstruo de las galletas | Biografía de un plato\nEn primer lugar quiero agradecerte que ahora estés aquí, leyendo estas palabras, porque gracias a todos los que seguís biografiadeunplato.com he podido escribir cada post, semana tras semana y hoy escribo mi post número 50.\nCada vez que escribo lo hago con el objetivo de construir mensajes directos y comprensibles, ya sea desmintiendo mitos, aclarando conceptos sobre nutrición y hábitos, e incluso haciendo recetas para promover una actitud más crítica y objetiva ante la industria alimentaria, sus productos, la publicidad, los que se hacen pasar por profesionales del sector y sobretodo las barbaridades e insostenibles afirmaciones que éstos hacen sobre alimentación saludable, dietas para X, alimentos todopoderosos, etc.\nDe nuestro estilo de vida, del cual la alimentación es un factor muy importante, depende el 80% de nuestro futuros problemas de salud por enfermedades no transmisibles, según la OMS.\nMi mayor aspiración es transmitir la importancia de una alimentación saludable. Estás en tu derecho de saber qué puedes hacer para mejorar tu alimentación, cómo puedes adaptar a tu vida nuevos hábitos y abandonar aquellos que te perjudican, conocer y mejorar aquello que haces todos los días (varias veces al día) e influye directamente en tu salud. Tienes el derecho de saber qué y cómo comer.\nParece que alimentarnos sea un trámite, olvidamos su importancia en la prevención y el desarrollo de enfermedades, recuerda que somos lo que comemos en el sentido más literal de la frase.\nDicho esto, hoy mi diana es un producto que nos hicieron creer que es saludable y se ha adherido a la alimentación de muchísimas personas de forma peligrosa: Las galletas. Son un monstruo, porque aunque no lo parezca, son bollería.\n¡Despídete de las galletas!\nLas veo en todas partes, en los desayunos con el vaso de leche o con el café, o incluso peor, en forma de dinosaurios en manos de niños en los patios y en las puertas de los colegios a media tarde.\nQue los “Dinosaurus” tengan el apoyo de la Asociación Española de Pediatría es inmoral, una vergüenza y un insulto tanto para los profesionales que batallamos día tras día desaconsejando este tipo de productos como para los padres ya que… ¿Qué padre no depositaría toda su confianza en una asociación de este tipo? Pero ya sabemos que los intereses económicos mueven el mundo, aunque sea a costa de la salud de los niños.\nSi les das galletas Dinosaurus ¡Déjalo ya! Y si le das galletas María ¡También! Tienen harina refinada, grasas nada saludables y muchísimo azúcar.\nEn primer lugar, el consumo habitual de este producto (sumado a la del resto de bollería, refrescos, zumos, batidos, bebidas energéticas, chocolatinas…) perjudica a su salud y además le estás enseñando que eso está bien, que es una buena opción y que puede tomarlo libremente.\nRecuerda que las galletas son bollería y por ello contribuyen al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, sobrepeso y obesidad.\nAlgo muy típico que me sucede al decir esto, tanto en consulta como con mis colegas, es que algunos responden con alguna de estas frases:\n«Yo me tomo unas sanas porqué son ecológicas y son de avena.»\n«Yo solo las tomo si son integrales.»\nEn primer lugar quiero recordar que lo ECO no tiene más nutrientes que lo no ECO (fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23090335?dopt=Abstract ). Esto no significa que esté en contra de su consumo, la producción de estos alimentos tiene un menor impacto medioambiental y por lo tanto tiene un gran punto a su favor.\nPero lo importante de lo que vayamos a consumir (además de su origen y de que su producción haya sido más o menos respetuosa con el planeta), es qué lleva. Leer las etiquetas es un paso que te abrirá los ojos y te ayudará a aclarar dudas entre qué producto es más o menos saludable o qué marca escoger.\nLee los ingredientes y la tabla de composición nutricional, aquí tienes algunos artículos que te ayudarán a hacer este pequeño pero importante ejercicio:\nInflados con azúcar https://biografiadeunplato.com/inflados-a-azucar/\nSe hacen llamar “opciones saludables” https://biografiadeunplato.com/se-hacen-llamar-opciones-saludables/\nSustitutivos y pérdida de peso https://biografiadeunplato.com/sustitutivos-y-perdida-de-peso/\nHe cogido unas galletas ECO, unas integrales y las otras no, las he escogido porque me hace mucha gracia que tengan “María” en su nombre, como diciendo las de toda la vida y encima ecológicas (¡la leche!) y esta es su composición:\nBiscuits María Integrales: Tiene harina refinada (no integral) añadida, aceite de palma, solo un triste 3% de sésamo, jarabe de manzana (es decir, azúcar) y almidón de patata.\nBio María de centeno con sirope de ágave: Sirope de ágave de segundo ingrediente (es decir, el segundo más abundante en el producto), aceite de palma, palmiste y coco y finalmente también le añaden almidón, esta vez de maíz.\nÉstas también son muy interesantes, es típica la justificación de consumo de galletas porque llevan avena o espelta.\nEcogalletas integrales de espelta y avena\nEcogalleta integral de espelta y avena: Un 60% de las galletas son avena y espelta y el siguiente ingrediente es sirope de ágave (azúcar) y también lleva almidón de maíz y una buena dosis de sal.\nUnas más normalitas y de más fácil acceso son las integrales de DIET.\nGalletas integrales Diet\nGalletas integrales Diet: El 64% es harina integral y el segundo ingrediente más abundante es el azúcar moreno… es decir, azúcar. Tan abundante es, que supone el 18,8% del producto. Éstas no son ecológicas, sin embargo tienen una mejor composición en grasas y su harina es totalmente integral.\nLas galletas son bollería y por lo tanto se desaconseja su consumo. Se pueden consumir de forma esporádica pero ojo con lo de «por un día a la semana no pasa nada».\nLee las etiquetas siempre que vayas a comprar un producto, haz una lectura tanto de los ingredientes como de la composición nutricional.\nAsí que si eres un consumidor habitual de galletas, repite conmigo:\n¡Adiós monstruo de las galletas!\nalimentación saludablebiografía de un platodesayunogalletas\nUnboxing de productos: Snack Gods\nReply\tLaura 15 marzo, 2017 at 9:50 pm\nMuchas felicidades por el artículo. Soy madre de 2 niños de 4 y 1 años e intento darles una alimentación lo más sana y natural posible, pero se me hace bastante complicado luchar contra todas las comidas menos naturales pero mucho más atractivas para ellos.\nPara merendar les llevo fruta y frutos secos, pero claro los amigos están merendando un kínder bueno, o unas galletitas de dinosaurios, y claro mi hijo me dice que él preferiría merendar eso…….. La verdad es que a veces creo que se siente el raro del parque y eso también me da penilla. Tenemos un día a la semana (viernes) que le dejo elegir algún capricho menos sano, porque al final creo que es contraproducente.\nReply\tGalletas, el veneno permitido | Sin Azúcar Por Favor 23 junio, 2016 at 8:24 pm\n[…] Fuente: Biografía de un plato […]\nReply\tBeth 9 junio, 2016 at 12:04 pm\nPrimero felicidades por tu artículo número 50!!\nA seguir así!!!! Es uno de mis blogs de cabecera.\nen el tema de los etiquetados, empiezo a dominar mejor el tema del azúcar, pero me pierdo bastante con los aceites, almidones, etc. etc.\nLos aceites, por ejemplo, (de palma, de girasol y otros que habrá) los veo bastante en los ingredientes de los procesados, podrías darnos un poco de luz sobre ellos?\nSé que lo mejor es evitar los procesados y aunque ya prácticamente no los consumo sí que me leo igualmente las etiquetas porque de vez en cuando me veo condicionada a adquirir alguno\nAsí que te propongo un post sobre estos aceites! Si te apetece y te parece de interés, claro! 🙂\nReply\tAna Amengual 9 junio, 2016 at 12:35 pm\nHola Beth, muchísimas gracias por tu comentario y sobretodo por la idea. ¡¡Me parece genial!! La semana que viene hablaré de estos ingredientes que hemos de vigilar tipo grasas de palma y coco, almidones, siropes, etc. ¡GRACIAS! Un saludo 🙂\nReply\tBeth 9 junio, 2016 at 4:22 pm\nReply\ttedeternura.com 2 junio, 2016 at 2:44 pm\nMis abuelos, padres, y yo misma, hemos consumido GALLETAS con moderación y jamás hemos estado enfermos hasta el punto de tener que dejar de comer muchos alimentos que ahora se dice son perniciosos.\nY personalmente no dudo de que así sea; pero si procuramos leer bien la información de los ingredientes que tenemos entre manos sea el que sea, y nos fijamos en que el primer ingrediente que cita no sea una cantidad elevada de azúcar, grasas no saludables y conservantes perniciosos, tampoco creo que por comer 2-3 galletas al día vayamos a enfermar.\nEl problema creo que radica en la sobrealimentación que llevamos por la cantidad de artículos que pasan por delante de nuestros ojos cuando vamos a comprar. Desde hace un tiempo, ya no me llevo los folletos de propaganda de ningún supermercado porque así evito caer en tentación; tentación que luego me hace sentir culpable porque se que le he dado a mi cuerpo cosas que no debería.\nUna alimentación «sana» es difícil de llevar; porque todo absolutamente todo está desnaturalizado, y si me baso en la consabida dieta mediterránea que es la que procuro seguir, quien sabe lo que estoy comiendo y cuantas semanas llevan en los refrigeradores las frutas y otros vegetales cerrados al vacío que compro, cargados de ceras y conservantes que a buen seguro si viéramos el tratamiento que les dan no los consumiríamos. Por otro lado los productos biológicos son caros, excesivamente caros para muchos bolsillos, entre ellos el mío, y aunque de vez en cuando me premio, no siempre puedo darme el capricho, y tampoco me asegura nadie que sean todo lo auténticos que nos hacen creer\nEn fin esta es mi opinión, creo que el secreto radica en no comer mucho y levantarse de la mesa sin sentirse pesad@s; procurando llevar a nuestra boca alimentos que no nos acidifiquen por dentro: carnes y derivados y productos precocinados llenos de sodio y grasas malas además de bollería y bebidas gaseosas por su aporte elevado de azúcar; pero a esto le tenemos que añadir la desinformación que hay, y la poca voluntad de cambios de la sociedad en general.\nUN SALUDO Y MIL GRACIAS POR VUESTRA INFORMACIÓN:)\nReply\tAna Amengual 3 junio, 2016 at 7:42 am\nGracias por compartir tu opinión Conxita. Un saludo.\nResponder a Beth Cancel Reply


Movistar regala los Partidazos de las 2 primeras jornadas de fútbol a todos\nAlberto García Publicado el 17 de agosto, 2018 • 09:45\nDespués de la Supercopa de Europa que ganó el Atlético de Madrid el pasado miércoles, este fin de semana arranca tanto la primera como la segunda división del fútbol español con LaLiga Santander y LaLiga 1|2|3. La segunda llega en forma de nuevo canal a Movistar+, y para celebrarlo, Movistar está regalando partidos de Madrid y Barça a todos los clientes después de haber regalado la Supercopa.\nLos cuatro primeros partidazos, gratis para todos los clientes de Movistar+\nAsí lo ha anunciado el operador, que ha afirmado que todos los clientes de Movistar+ van a poder ver los partidazos de LaLiga Santander y LaLiga 1|2|3 de las dos primeras jornadas. Esto equivale a un total de cuatro partidos, dos por cada fin de semana (uno de primera y otro de segunda).\nEsta temporada se estrena en España también el VAR que tanto éxito ha tenido durante el mundial al mejorar las decisiones arbitrales y evitar un mayor número de errores en las decisiones sobre las jugadas; aunque alargando normalmente el tiempo reglamentario de los partidos.\nTodos los partidos de LaLiga Santander se podrán ver a través de tres canales diferentes. La mayoría de partidos se verán a través de beIN LaLiga (dial 47), con ocho partidos cada jornada. Un partido se verá en GOL (dial 63), mientras que el mejor de cada jornada se verá en Movistar Partidazo (dial 46).\nEn el caso de LaLiga 1|2|3, Movistar ha empezado ya las emisiones del nuevo canal LaLiga 1|2|3 TV (dial 49), donde se emitirán cada jornada 8 partidos de los equipos de segunda división. GOL emitirá dos partidos, mientras que Partidazo emitirá el mejor de cada jornada.\nEste nuevo canal de LaLiga 1|2|3 TV situado en el dial 49 se emitirá en SD a través del satélite, estando actualmente ubicado donde antes se encontraba 40 TV.\nDos de primera y dos de segunda división: promocionando el fútbol más completo\nPor tanto, los partidos que podrán ver gratis todos los clientes de Movistar Plus son los siguientes:\nLaLiga Santander: Barcelona – Alavés (jornada 1) y Girona – Real Madrid (jornada 2)\nLaLiga 1|2|3: Lugo – Málaga (jornada 1) y Osasuna – Elche (jornada 2)\nEsta oferta de partidos gratis llega unas semanas después de que el operador anunciase que regalaba todo el contenido Premium hasta 2019 al contratar Movistar Fusión+ Fútbol (contratable aquí), y que es uno de los motivos por los que Vodafone ha decidido denunciar al operador, aunque con poca base teniendo en cuenta que Movistar lleva años haciendo este tipo de ofertas para promocionar la contratación del fútbol.\nDavid Onieva 15 agosto, 2018 • 12:08\nCon Movistar+ es posible ver todos los partidos en directo aunque empieces a verlos tarde, y puedes controlar el directo. También puedes verlos desde cualquier parte gracias a Movistar+ en dispositivos, sincronizando lo que estás viendo en el móvil con verlo en la TV. Puedes grabarlos, y disfrutarlos con Últimos 7 días durante la semana posterior a su emisión.