Respuestas sanas al sentimiento de culpa | Quiero cuidarme\nLa culpa es un sentimiento doloroso que surge de la creencia o sensación de haber transgredido las normas éticas personales o sociales, sobre todo cuando de la conducta (u omisión) de una persona ha derivado un daño a otra. Lo saludable es identificar lo negativo correctamente, tomar conciencia apropiada de la culpa (no de todo lo malo que ocurre es uno responsable), expresarla verbalmente, pedir perdón y asumir las responsabilidades debidas. Se trata de buscar soluciones, de reparar daños o de compensar los efectos negativos.\n¿Qué es la culpa según los psicólogos?\nEs la acción u omisión que provoca un sentimiento de responsabilidad por un daño causado. Hay que creer que uno ha hecho u omitido hacer y que ha causado un daño y esa creencia genera el sentimiento. La palabra sentimiento viene del verbo “sentir” y se refiere a un estado afectivo, por lo general de larga duración, que se presenta en el sujeto como producto de las emociones que experimenta con algo o alguien. En psicología se definen como las experiencias subjetivas que forman parte de los individuos.\nLa culpa es un sentimiento\nLa culpa es un sentimiento doloroso que surge de la creencia o sensación de haber transgredido las normas éticas personales o sociales, sobre todo cuando de la conducta (u omisión) de una persona ha derivado un daño a otra.\nEste sentimiento de culpa forma parte del ser humano, está relacionado con aspectos puramente humanos y que rigen nuestra capacidad para sentir satisfacción y serenidad internas, o no. El ser humano elige consciente o inconscientemente, con su voluntad o involuntariamente, a diferencia de los animales, que actúan por mero instinto.\nCuando se vulnera un principio ético (que regulan el comportamiento y las relaciones humanas), se genera una sensación de malestar emocional profundo, el sentimiento de culpa por lo realizado. Actúa como una alarma interna que suple la necesidad de controles externos, y consiste en la evitación de las situaciones que la generan o en las conductas de reparación, cuando se reconoce haber hecho algo mal, para eludir el remordimiento experimentado.\nSurge porque lo que controla realmente el comportamiento humano e impide la transgresión de las normas válidas de convivencia, más allá del Código Penal, es la conciencia moral, un código no escrito que abarca todo el repertorio de conductas de la persona dotándola del sentido de responsabilidad. Una persona se siente culpable cuando sabe que ha hecho algo mal, pero también cuando se le hace sentir así, a modo de “chantaje emocional”, por no seguir unas normas sociales o morales o para conseguir la sumisión del sujeto.\nHay conceptos asociados al sentimiento de culpa, pero diferentes a este sentimiento:\n"Quien se culpa de una acción se autorreprocha las consecuencias de esta acción. A partir de la vivencia de culpa no es extraño que aparezca en el sujeto la angustia". Dr Castilla del Pino\nLa culpa real se encuentra en nuestra conciencia de forma que, cuando obramos mal, ésta nos indica que hemos hecho mal. Hay una fuerza en nuestro interior, como individuo y como colectivo, que tiende a buscar el culpable de una mala acción, así como exigimos un castigo por los daños producidos. La culpa falsa está fundamentada en hechos de los que no somos responsables, pero aun así nos otorgamos el sentimiento de culpa como si lo fuéramos. Nos culpamos de algo que no nos corresponde.\nLa culpa sana se da cuando el sentimiento evoluciona del miedo al castigo o al malestar personal (“me encuentro hecho polvo”), al remordimiento por haber causado daño (“siento lo mucho que está sufriendo”), y ello incita a la rectificación y a la reparación. Cuando el sujeto siente pesar y arrepentimiento por las transgresiones cometidas y plantea subsanarlas para, de ese modo, “lavar” las culpas (Zabalegui, 1997).\nSanar nuestras relaciones personales\nMediante el perdón y diciendo adiós a la culpa\nDesprendiéndonos del miedo y los reproches que nos separan y aíslan.\nLas expectativas de uno\nEl mundo sería un lugar maravilloso si todos hicieran las cosas a mi manera.\nPonemos un montón de expectativas que deseamos sean satisfechas por las personas con las que nos relacionamos.\nSon los otros los que deben cambiar si queremos mejorar o sanar nuestra relación, nunca yo.\nFrases a reflexionar\nSólo mi mente genera el miedo.\nNada me puede dañar, salvo mis pensamientos.\nEl amor nunca se queja.\nEl amor y la culpa no pueden coexistir. La aceptación de uno es la negación del otro.\nAmarse a uno mismo es sanarse a uno mismo.\nSólo mi propia condena me hace daño. Sólo mi propio perdón me libera.\nNo siempre lo hacemos por maldad. Puede ser por desconocimiento, por no analizar adecuadamente una situación, dejarnos llevar por nuestras emociones, por error, etc.\n¿Qué hacer cuando surge el sentimiento de culpa?\nEl pasado ya no lo podemos cambiar. Analiza qué sucedió y sé honesto contigo mismo, responsabilízate y reconoce que fue el resultado de una decisión, tal vez equivocada o no, pero tomada por ti.\nAsumir nuestra responsabilidad. Cuando nos sentimos culpables lo importante es:\nReconocer mi conducta.\nAceptar las consecuencias que provocó.\nAnalizar el motivo de mi actuación.\nCorregir si es posible o pedir una disculpa.\nAprender para no volver a cometer el mismo error. Actuar así se llama responsabilidad y es sinónimo de crecimiento emocional y psicológico, de madurez.\nEl culpar a los demás, tampoco soluciona nada, pero me sirve para:\nNo responsabilizarme de la parte que me corresponde.\nJugar el papel de víctima y justificar mis conductas.\nEnfocarme en el otro, para tapar mi dolor.\nEnojarme y sentirme con mayor energía.\nEl primer paso es reconocer que el pasado ya no lo podemos cambiar. Por lo tanto, los pensamientos de "si hubiera…" o "yo debería haber…" son una pérdida de tiempo que te hacen sufrir inútilmente. Analiza lo que sucedió. Tu conducta y las consecuencias. Si la culpa que sientes se relaciona directamente con lo que hiciste, acéptala. Responsabilízate de ella, reconociendo que fue el resultado de una decisión, tal vez equivocada o no pensada, pero tomada por ti. En ocasiones, nos cuesta ser honestos con nosotros mismos, bien por no estar acostumbrados a un análisis detallado o porque no nos gusta lo que podemos encontrar, pero es la única forma de mejorar nuestra vida.\nPregúntate qué quieres hacer para mejorar la situación y aumentar tú bienestar y recuerda que el pasado no lo puedes cambiar.\nLa culpa tiene como función regular la conducta social indeseable y promover el autocontrol, así como motivar a la persona a reparar el daño causado a otras personas.\nDesde una perspectiva psicopatológica, se distingue culpa normal y culpa anormal.\nHay estrategias adecuadas e inadecuadas de afrontamiento.\nDocumento original adaptado de la masterclass celebrada el pasado 12 de abril de 2016 por el Doctor Fernando Sopeséns Serrano, Médico psiquiatra, en colaboración con ASAPME.


Precio, servicio y... la tercera pata para diferenciarte de tus competidores\nPrecio, servicio y… la tercera pata para diferenciarte de tus competidores\nBy Rafa Martín Aguado22 octubre, 2014Casos\nAsí me encontré el bazar este verano… Cerrado.\nTras un parón de varios meses retomo el blog. Más adelante espero publicar algún artículo de lo que he aprendido durante este tiempo, en el que he podido trabajar con gente muy buena en la gestión de un evento.\nEste verano pasé un fin de semana en Quintanar de la Sierra, un pueblo con unos paisajes impresionantes. Me dio pena ver cerrado el bazar «De todo un poco» (por la crisis, supongo), pero reforzó mi idea de que las empresas que intentan abarcar mucho no tienen futuro.\nEn el post «No importa qué sepas hacer. Importa qué necesita el público» hablaba, entre otras cosas, de la clásica ley del marketing por la que en sectores con baja barrera de entrada, la diferenciación con los competidores se produce en el precio o en el servicio.\nAdmito que es un planteamiento muy básico y en este blog he mencionado otras teorías más completas de Xavier Oliver, de Robert Picard o Terry Tyrell. Pero lo que realmente me ha hecho introducir una tercera variante ha sido observar a diario la exposición Roca Gallery de la calle José Abascal, de Madrid.\nEscaparate de Roca Gallery (Madrid)\nRoca es una empresa reconocida por su porcelana sanitaria -inodoros, lavabos, duchas, etc.-. Es casi centenaria y está presente en bastantes países. Pues bien, el Roca Gallery es una galería creada «para vivir una experiencia visual e interactiva única». ¿Qué os parece? Atrevido y genial en mi opinión. Porque la tercera variante -además del precio y el servicio- es la creatividad. Que lo que hagas sea original, bonito y conecte con la sensibilidad de la gente.\n¿Diferenciación en el sector de los inodoros?\nLa empresa Roca abrió hace unos años Roca Gallery, un espacio abierto con múltiples actividades abiertas al público, en el que se habla desde el diseño de los productos hasta la importancia del agua en la sociedad, en un entorno bastante tecnológico. Es decir, sale de su exclusivo ámbito de producción y negocio y trata temas colaterales en los que puede aportar algo o con los que puede conectar con su público objetivo.\nApertura, interactividad, diseño y tecnología: ingredientes de una marca que se posiciona así en el sector, con unos valores modernos.\nA pesar de los conflictos laborales que arrastra desde el año pasado, sorprende la apuesta por captar talento. Una muestra es el Innovation Lab o el concurso Jump The Gap, dirigido a jóvenes profesionales y estudiantes de arquitectura y diseño menores de 35 años.\n– Las empresas con mejor sonido.\n– La marca compañía: ¿cómo diferenciarse realmente de la competencia?\nClaves del correo electrónico en la comunicación interna\n¿De qué le sirve a un colegio aparecer en medios de comunicación?\nComunicación de crisis o la oportunidad para que tu colegio se consolide\nEl papel del diseño en la comunicación de colegios\nCómo gestionar expectativas y rendir cuentas en una institución educativa\nᐈ Comunicación Empresarial 【Qué es, Objetivos, Tipos, y MÁS】 en 10 libros sobre Comunicación corporativa y Relaciones públicas (I)\n¿De qué le sirve a un colegio aparecer en medios de comunicación? en Los dircom y el plan de relaciones con los medios de comunicación\n¿De qué le sirve a un colegio aparecer en medios de comunicación? en ¡Estás salvado! La gente confía (todavía) en las notas de prensa\nJosé Luis Hevia en Claves para que tu mensaje impacte en la audiencia\nRafa Martín Aguado en ¿De qué hablamos cuando hablamos de transparencia?\nNo aburras con tu cuenta de resultados a… niños de 12 años\n© 2021 Comunicación Corporativa.


La elaboración de aprendizajes/indicadores de evaluación desde un enfoque competencial. El caso del área de Educación Física: solucionar problemas motores a partir de habilidades motrices\nLa elaboración de aprendizajes/indicadores de evaluación\ndesde un enfoque competencial. El caso del área de\nEducación Física: solucionar problemas motores\na partir de habilidades motrices\nDesde estas páginas se pretende realizar una valiosa aportación en torno a aquellos elementos curriculares, que desde un enfoque competencial actual, deben erigirse como verdaderos protagonistas del diseño curricular, los aprendizajes/indicadores de evaluación. En este caso, el trabajo se centra en aquel que se refiere a la solución de problemas motores a partir de las habilidades motrices, pretendiendo ser una propuesta práctica y utilizable por los docentes del área de Educación Física, quienes pueden encontrar aquí un punto de partida desde el cual desarrollar su propio trabajo, adaptándolo a las características contextuales del mismo.\nPalabras clave: Educación Física. Evaluación. Competencias. Problemas motores. Habilidades motrices.\nYa han pasado algunos años desde que las competencias básicas aparecieran en escena en el panorama educativo español. Sin embargo, el enfoque competencial irrumpe cada vez con más fuerza (Coll, 2007; Lorente, 2008), asentándose en el quehacer diario de los docentes de las distintas áreas, asignaturas, ámbitos, ciclos, etapas…\nEn este sentido, y desde estas páginas, se pretende, desde lo establecido por Zamorano (2011) aportar claridad acerca de aquello que podría ser considerado como determinante a la hora de enseñar y también de aprender desde el área de Educación Física.\nDada la amplitud de este hecho, a continuación, se opta por acotar el diseño curricular que determina el aprendizaje/indicador de evaluación, “desarrollar el proceso de lateralización”. Para ello se realizará el análisis de los elementos curriculares que lo determinan, tomando para ello, como punto de partida el Decreto 68/2007, de 29-05-2007, por el que se establece y ordena el currículo de la Educación Primaria en la Comunidad Autónoma de Castilla – La Mancha (en adelante Decreto 68/2007).\nPor supuesto, no es la finalidad última de este trabajo, sentar unas bases rígidas, inflexibles o inamovibles respecto al tratamiento curricular vinculado al ámbito competencial; ni relacionarlo de forma estricta con una etapa determinada o un currículo establecido por una normativa concreta. Simplemente, pretende plantearse un punto de partida respecto al cual, cada profesional que opte por seguir la línea planteada, pueda realizar una adaptación tanto a su etapa, como al currículo propio del lugar en que desarrolle su labor, etapa, área, características del contexto y del alumnado y de las suyas propias como docente.\n2. La línea de trabajo elegida\nLa línea de trabajo elegida para la elaboración de este “nuevo” elemento curricular, determinado por los tradicionales elementos determinados a nivel legal por las diferentes disposiciones vigentes, aboga por dar un giro respecto al enfoque programático tradicional, que en los términos establecidos por Arreaza (2011), pasa por:\nContinuando con lo establecido por Zamorano (2011) en “La elaboración de aprendizajes/indicadores de evaluación desde el área de Educación Física. Programando desde un enfoque competencial”, de cara a la elaboración del elemento curricular que nos ocupa, de forma general, y de manera particular respecto al desarrollo del proceso de lateralización, se hace necesario tener en cuenta las siguientes consideraciones:\n4. Un ejemplo de aprendizaje/indicador de evaluación: solucionar problemas motores a partir de habilidades motrices\nA continuación, y partiendo del ya nombrado Decreto 68/2007, así como del Documento de apoyo. Programación, desarrollo y evaluación de las competencias básicas, de la Oficina de Evaluación de Castilla – La Mancha (en adelante, Documento de apoyo) puede observarse con claridad el origen del aprendizaje/indicador de evaluación “Solucionar problemas motores a partir de habilidades motrices”, analizando los elementos curriculares que lo determinan a lo largo de los tres ciclos de la Educación Primaria.\nPor supuesto, hay que tomar muy en consideración a quien realiza el diseño curricular, las características del alumnado protagonista del proceso de enseñanza-aprendizaje y del contexto en el que se va a desarrollar la acción docente, así como la legislación ya nombrada, de la siguiente manera:\nConocer y aceptar su cuerpo, explorar sus posibilidades motrices, y utilizar las capacidades físicas y las habilidades motrices para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.\nResolver problemas motores mediante procedimientos de observación y de percepción propioceptiva, de autocontrol corporal y postural y de autorregulación del esfuerzo en su ejecución.\nAfirmación de la lateralidad. Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio.\nAdecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices. Equilibrio estático y dinámico.\nDominio motor y corporal desde un planteamiento previo a la acción.\nAcondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices. Valoración del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor.\n2. Mostrar una competencia motriz funcional mínima tanto en tareas cerradas como en tareas abiertas acorde al nivel educativo en que se encuentran.\nDesplazarse y saltar de forma diversa, variando puntos de apoyo, amplitudes y frecuencias, con coordinación y buena orientación en el espacio.\nEste criterio valora la competencia para desplazarse y saltar de formas diversa, variando puntos de apoyo, amplitudes y frecuencias y orientándose en el espacio próximo. Se tendrá en cuenta la disponibilidad del alumnado de explorar sus posibilidades variando las posiciones corporales y la dirección y sentido de los desplazamientos. Se prestará especial atención a la capacidad de adaptar los desplazamientos y saltos a las condiciones de los juegos y otras situaciones motrices (objetivo 1).\n4. Realizar lanzamientos y recepciones y otras habilidades que impliquen manejo de objetos, con coordinación de los segmentos corporales y situando el cuerpo de forma apropiada.\nEste criterio valora la competencia en el uso de las habilidades que implican manejo de objetos es importante comprobar la coordinación en el gesto y la utilización que se hace en las situaciones de juego. También es importante observar que el cuerpo se coloque y se oriente de forma apropiada para facilitar el gesto. No se incluyen aspectos relativos a la fuerza y la precisión (objetivo 2).\nEl alumnado, en este ciclo, debe conseguir un cierto control del tono muscular y debe poder aplicar las tensiones necesarias en los diferentes segmentos corporales para equilibrarse. Las posturas deberán diversificarse lo que permitirá comprobar la reacción frente a los diferentes estímulos que condicionan el equilibro. En la evaluación no debe de buscarse la imitación de modelos, sino la iniciativa del alumnado de adoptar posturas diferentes (objetivo 2).\n2. Resolver problemas motores mediante el conocimiento y uso de sencillas estrategias.\nEste criterio valora la competencia alcanzada por el alumnado a la hora de llevar a cabo una serie de tareas motrices: desplazarse y saltar, combinado ambas habilidades de forma coordinada y equilibrada, ajustando los movimientos corporales a diferentes cambios de las condiciones de la actividad; de lanzar, pasar y recibir pelotas u otros móviles, sin perder el control de los mismos, adecuando los movimientos a las trayectorias; y ver si son competentes para inventar y reproducir una estructura rítmica sencilla, bien por la combinación de elementos de estructuras que ya conoce, bien por la aportación de elementos nuevos. La reproducción puede hacerse mediante el movimiento corporal (desplazamientos, saltos, palmas, golpeos, balanceos, giros) o con instrumentos de percusión (objetivo 2).\n2. Adaptar los desplazamientos, saltos y giros a diferentes tipos de entornos que puedan ser desconocidos y presenten cierto grado de incertidumbre y para lanzar, pasar y recibir pelotas u otros móviles, sin perder el control de los mismos en los juegos y actividades motrices que lo requieran, con ajuste correcto a la situación en el terreno de juego, a las distancias y a las trayectorias.\nEste criterio valora la competencia motriz del alumnado para, acorde con su edad, resolver problemas motores utilizando las capacidades físicas básicas para adaptarse a las condiciones del entorno escogiendo, para desplazarse, el camino más adecuado y para alcanzar el dominio en el manejo de objetos, pero sobre todo su utilización en situaciones de juego, es decir teniendo en cuenta a los compañeros de juego (objetivo 2).\nHabilidad para identificar problemas y explicar fenómenos utilizando el método científico (observación, experimentación, formulación de hipótesis, interpretación de los datos y explicación de los resultados y la revisión de los métodos y procedimientos utilizados) mediante la realización de proyectos de forma individual y colectiva, utilizando estrategias de trabajo en equipo y un clima de trabajo y colaboración.\nAl margen del diseño curricular, la importancia de solucionar problemas motores a partir de habilidades motrices puede justificarse simplemente por la naturaleza del concepto al que se refiere. Para ello, podemos partir de la consideración que de las habilidades motrices hacen los siguientes autores:\nSegún Singer (1983) habilidad es: “toda aquella acción muscular o movimiento del cuerpo requerido para la ejecución con éxito de un acto deseado”.\nJordi Díaz Lucea (1999) siguiendo a Batalla (1994) define habilidad como: “grado de competencia de un sujeto concreto frente a un objetivo determinado. Es decir, en el momento en que se alcanza el objetivo propuesto por la habilidad, se considera que ésta se ha logrado, a pesar de que se haya conseguido de forma poco depurada y económica.\nAlbert Batalla Flores (2000): “acciones o movimientos en los que interviene globalmente el cuerpo, que surgen con el desarrollo evolutivo del ser humano, y por tanto, con un carácter más bien natural e innato”.\nNuria Ureña (2006) basándose en las definiciones de Knapp (1981) y Batalla (2000), define la habilidad como: “todo movimiento, a partir de una adecuada organización secuencial y estructurada de varios componentes para conseguir la eficacia de un objetivo dado, y en donde es necesario un proceso de aprendizaje para cambiar la conducta, como resultado de la experiencia”.\nDe todas estas aportaciones puede deducirse que las habilidades motrices son movimientos orientados a la consecución de diversidad de objetivos, que tienen un carácter innato y natural, asociadas a la evolución humana. Es decir, que podrían ser de aplicación a las distintas realizaciones de nuestra vida diaria. ¿Podríamos hablar de movernos para vivir?\nAsí, a modo de resumen se puede decir que fruto del conocimiento del área y de la normativa correspondiente por parte del docente, se extrae como uno de los aprendizajes fundamentales, el solucionar problemas motores a partir de habilidades motrices, considerando todo lo que pueden aportar los distintos elementos curriculares al mismo. Así, puede observarse como por ejemplo al considerar los contenidos del primer ciclo, encontramos referencias a la diversidad en la utilización de las habilidades motrices con el matiz de su aplicación para la resolución de problemas motores sencillos, ambos, aspectos no considerados en los objetivos ni de etapa ni de área. En el segundo ciclo se habla de la eficacia en torno a la mejora de la competencia motriz, eso sí, en entornos estables y conocidos, es decir, con poca incertidumbre. Ya en el tercer ciclo, las referencias se orientan hacia la aplicación en contextos de complejidad creciente, con eficiencia y dando paso en este caso a la creatividad.\nDe acuerdo a los criterios de evaluación, se puede ver como para el primer ciclo se hacen referencias específicas a desplazamientos, saltos, lanzamientos, recepciones y otras habilidades que impliquen manejo de objetos, así como su aplicación en situaciones de juego. En el segundo ciclo se aprecia una clara evolución respecto a la complejidad de las exigencias. En este sentido, además de hacer referencias concretas a otras habilidades como los giros, cambios de dirección y sentido y golpeos, además de las ya nombradas en el primer ciclo, se hace hincapié en aspectos como la combinación de habilidades de forma adecuada. En el caso del tercer ciclo, puede encontrarse un claro giro hacia la eficacia en torno a la utilización coordinada y equilibrada, con corrección postural y en función de las características de las situaciones de juego en las que se apliquen.\n5. Criterios de evaluación y niveles de logro del aprendizaje – indicador de evaluación\n5.1. Criterios de evaluación asociados a los indicadores de evaluación\nTomando en consideración todo lo relativo a la legislación vigente que determina el currículo del área, y para el aprendizaje/indicador de evaluación que nos ocupa, el desarrollo del proceso de lateralización, estableceremos los distintos criterios de evaluación que permitirán valorar el grado de desarrollo del aprendizaje por parte del alumnado y que establecerá el grado de exigencia en función de las características del alumnado, difiriendo, en función del ciclo en el que éste se encuentre. En este sentido hay que recordar que la graduación se encuentra de manera fundamental tanto en los contenidos como en los criterios de evaluación. Así, puede hacerse la siguiente referencia:\nUtilizar diversidad de habilidades motrices para solucionar variedad de problemas motores planteados.\nEquilibrar el cuerpo de acuerdo a las necesidades de las situaciones planteadas.\nUtilizar diversidad de habilidades motrices y sus combinaciones para solucionar variedad de problemas motores planteados.\nUtilizar diversidad de habilidades motrices y sus combinaciones para solucionar variedad de problemas motores complejos y con características específicas planteados.\n5.2. Niveles de logro\nSobresaliente: se considerará sobresaliente al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices básicas, con y sin móviles, en toda su diversidad, para resolver problemas motores sencillos, especialmente durante los juegos y adoptar diversidad de posiciones corporales para responder a las necesidades de equilibrio de distintas situaciones.\nNotable: se considerará notable al alumnado competente para utilizar las distintas habilidades motrices básicas, con y sin móviles, para resolver problemas motores sencillos, especialmente durante los juegos y adoptar diversidad de posiciones corporales para responder a las necesidades de equilibrio de distintas situaciones.\nBien: se considerará bien al alumnado competente para utilizar algunas habilidades motrices básicas, con y sin móviles, para resolver problemas motores sencillos, especialmente durante los juegos y adoptar posiciones en las que se aprecie equilibrio.\nSuficiente: se considerará suficiente al alumnado competente para utilizar de forma básica algunas habilidades motrices básicas, con y sin móviles, para resolver problemas motores sencillos y adoptar posiciones básicas en las que se aprecie equilibrio.\nInsuficiente: se considerará insuficiente al alumnado que no sea competente para utilizar de forma básica las habilidades motrices básicas, con y sin móviles, para resolver problemas motores sencillos o adoptar posiciones básicas en las que se aprecie equilibrio.\nSobresaliente: se considerará sobresaliente al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices básicas en toda su diversidad y sus combinaciones con eficiencia (coordinación y equilibrio) y eficacia para solucionar problemas motores durante los juegos.\nNotable: se considerará notable al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices básicas y sus combinaciones con eficiencia (coordinación y equilibrio) y eficacia para solucionar problemas motores durante los juegos.\nBien: se considerará bien al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices básicas y sus combinaciones con eficacia para solucionar problemas motores durante los juegos.\nSuficiente: se considerará suficiente al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices básicas con eficacia para solucionar problemas motores durante los juegos.\nInsuficiente: se considerará insuficiente al alumnado que no sea competente para utilizar las habilidades motrices básicas con suficiente eficacia como para solucionar problemas motores en situaciones de juego.\nSobresaliente: se considerará sobresaliente al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices con carácter específico en toda su diversidad y sus combinaciones, con eficiencia y eficacia para participar plenamente en diversidad de juegos y deportes.\nNotable: se considerará notable al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices con carácter específico en toda su diversidad y sus combinaciones, con eficiencia y eficacia para participar en diversidad de juegos y deportes.\nBien: se considerará bien al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices con carácter específico y sus combinaciones, con eficacia para participar en diversidad de juegos y deportes.\nSuficiente: se considerará suficiente al alumnado competente para utilizar distintas habilidades motrices con carácter específico y sus combinaciones para participar en diversidad de juegos y deportes.\nInsuficiente: se considerará insuficiente al alumnado que no sea competente para participar en diversidad de juegos y deportes fruto de la utilización de distintas habilidades motrices con carácter específico y sus combinaciones.\nPara concluir y con la intención de resumir y ensalzar las aportaciones de este forma de programar, se debe decir que una vez que se ha realizado el trabajo y que hemos obtenido el número de criterios de evaluación, así como los niveles de logro para cada aprendizaje/indicador de evaluación en los términos establecidos con anterioridad, y en relación con un nivel de diseño curricular posterior (unidades de trabajo), evitaremos la tediosa labor “tradicional” de concretar los elementos prescriptivos hasta la saciedad, incurriendo en la elaboración de un sinfín de elementos confusos (objetivos, contenidos y criterios de evaluación para la unidad de trabajo), por la selección de aquellos aprendizajes/indicadores de evaluación considerados para la unidad en cuestión.\nArreaza, F. (2011). Taller de programación, evaluación y calificación por competencias. C.E.P. de Motilla del Palancar.\nKnapp, B. La habilidad en el deporte. Valladolid: Miñón, 1981.\nSinger, Robert N. (1986). El aprendizaje de las acciones motrices en el deporte. Barcelona: Hispano Europea.\nUreña, N; Ureña, F; Velandrino, A. y Alarcón F. (2006). Mejora de la habilidad básica de manejo de móviles en educación primaria. Lecturas: Educación Física y Deportes. Revista Digital, 10 (94). http://www.efdeportes.com/efd94/habil.htm\nZamorano, D. (2012) La elaboración de aprendizajes/indicadores de evaluación desde un enfoque competencial. El caso del área de Educación Física: percibir y estructurar el espacio y el tiempo. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 170. http://www.efdeportes.com/efd170/percibir-y-estructurar-el-espacio-y-el-tiempo.htm\nZamorano, D. (2012) La elaboración de aprendizajes/indicadores de evaluación desde un enfoque competencial. El caso del área de Educación Física: desarrollar el proceso de lateralización. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 171. http://www.efdeportes.com/efd171/educacion-fisica-proceso-de-lateralizacion.htm\nZamorano, D. (2012) Una propuesta para la estructura de la programación didáctica de Educación Física en educación primaria desde el enfoque de las competencias básicas. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 165. http://www.efdeportes.com/efd165/estructura-de-la-programacion-de-educacion-fisica.htm


Nueva tanda de gameplays de Nintendo 3DS y Wii U\nAreajugones > Videojuegos > Nueva tanda de gameplays de Nintendo 3DS y Wii U\nLos indie llegan a las consolas de Nintendo para quedarse\nManuel Gavilán 28/08/2016 1 comentario\nAzure Striker Gunvolt 2 ya se encuentra disponible en Japón y estará disponible en Europa dentro de unos meses. Se trata de un acción/plataformas para 3DS de la empresa Inti-Creates que continúa la historia del primer título con gráficos mejorados, sprites más detallados y animaciones más complejas. Además, el elenco de personajes jugables se ha ampliado en comparación con su predecesor.\nGráficos de estilo clásico y jugabilidad moderna en un juego para Wii U que dará de qué hablar. Un título que huele a Metroid de la mano de Thomas Happ Games que llegará a la eShop el próximo 1 de septiembre. ¿A que tiene buena pinta?\nUno de los juegos más esperados para Wii U que ya ha hecho acto de presencia en PC. Un proyecto de Flying Carpets Games en 3D del género acción/aventuras que nos pone en la piel de una joven que intenta escapar del castillo de una malvada reina. Para lograrlo, hará uso de un colgante que le permitirá interactuar con un robot.\nLas consolas de Nintendo ven ampliado su catálogo gracias a estos juegos indie de diferentes estilos.


Masterchef 3: Del "León come gamba" al abuso y humillación de su jurado - Deorium\nMasterchef 3: Del «León come gamba» al abuso y humillación de su jurado\nMucho se está hablando hoy del esperpéntico plato que presento uno de sus participantes, Alberto, el conocido como el «León come gamba», un plato que le sirvió para la expulsión directa y sin deliberación por parte del chef Pepe Rodríguez.\nEstamos posiblemente ante la peor edición a nivel «cocina» de Materchef, pero eso no es lo peor, sino la dirección y cariz que está tomando este programa. Farandulero, grotesco, horroso, de elevada violencia verbal y psicológica… resuenan hoy por twitter y otras redes sociales, y no son pocos los seguidores de Masterchef que se sienten horrorizados ante lo que ayer sucedió. Y no vamos a hablar de este plato, que ya lo han hecho muchos.\nMe refiero a la actitud de miembros del jurado ante los concursantes, sobre todo por parte de Jordi Cruz. El primer programa ya dejo algunos detalles feos por parte de Jordi y Pepe, pero lo de ayer fue de escándalo. Con una actitud chulesca, de humillación, con agresividad, así trato Jordi Cruz a varios concursantes. Se notaba que buscaba la confrontación con algunos concursantes, haciéndose desagradable por momentos. Algo que tampoco han pasado por alto la audiencia.\nA Pepe no se le notó muy irascible ni agresivo durante el programa (como si se le notó a Jordi), hasta el momento en que Alberto presento su esperpéntico plato, ahí estalló sin contemplaciones, humillando al concursante de forma cruel y sin paliativos, que luego fue rematado por un aún más agresivo Jordi Cruz..\nMasterchef es en teoría un producto de calidad, que pagamos todos los españoles, y que es seguido por muchos muchos niños. No puede permitirse que se trate de esta forma a los concursantes, no es de recibo que un programa de nuestra televisión caiga a estos niveles tan bajos.\nSi RTVE o la Productora quieren elevar las audiencias con métodos como meter a concursantes que no reúnen los mínimos requisitos sólo por el mero hecho de ser un «gancho», o atacar verbalmente a los mismos, se están equivocando. Tampoco debería permitir que el jurado se comporte de esta forma, al menos por parte del mismo.\nFevino se celebrará el 20 y el 21 de abril en Ferrol\nJun 30, 2015 en 7:48 pm\nEs curioso como hasta nuestra televisión pública y pagada por todos recurre a denigrar para obtener buenas audiencias\nNov 5, 2015 en 8:44 pm\nComo se pasaron, por dios


El ministro nipón de Agricultura, víctima del escándalo del arroz contaminado\nvie 19 sep 2008, 9:48pm 2 de 9\nEl titular nipón de Agricultura, Seiichi Ota, presentó su dimisión al primer ministro, Yasuo Fukuda, por el escándalo del consumo en hospitales y centros geriátricos de arroz destinado a usos industriales, informa la agencia local Kyodo.\nSe da la circunstancia de que el actual primer ministro japonés, Yasuo Fukuda, será sustituido el miércoles 24 y su sucesor nombrará ese mismo día nuevo Gobierno.\nSegún fuentes oficiales citadas por Kyodo, Fukuda aceptará la renuncia de Ota al puesto, después de que ya haya dimitido el viceministro de Agricultura, Toshiro Shirasu, a causa del escándalo del "arroz contaminado".\nEl Gobierno japonés achaca a intermediarios como Mikasa Foods, con sede en Osaka (centro de Japón), lo sucedido.\nEsa empresa compró al Ministerio de Agricultura arroz autorizado sólo para usos industriales, con restos de fertilizantes, y lo vendió como arroz de alta calidad a otras entidades.\nEntre otros, se sabe que ese arroz, importado de China, fue utilizado para hacer sake (vino japonés de arroz), otras bebidas alcohólicas como "shochu" y en galletas de arroz, además de haber sido dispensado en centros de ancianos y hospitales\nEl arroz fue utilizado en un centenar de establecimientos, lo que ha provocado en los últimos días un considerable escándalo en Japón.\n→ Japon Agricultura


Publicado por:Gaston Festari\nA partir del día de la fecha, comenzaré a vaciar mi buzón de entrada con algunos tutoriales sobre los temas más recurrentes. Hoy: Ares.\nAres Galaxy (o "Ares", a secas para las amistades) es otro de esos programas P2P que, a diferencia de sus pares (como Shareaza y La Mula) logró sobrevivir a los inicios del "P2P Pop" sólo para alcanzar un indiscutido nivel de popularidad hoy en día. A pesar de mi predilección por propuestas más ligeras y menos intrusivas (como ɥTorent) es software libre, gratuito, y al final del día, cumple con el trabajo sin compromiso alguno.\nDescarguemos Ares entonces:\nClic en este bonito enlace en negrita para dirigirnos al sitio oficial de Ares Galaxy y descargar Ares gratis. Clic en el botón Download (bajo el título principal) y la descarga de 2.3MB comenzará de inmediato. Alternativamente, pueden probar con este otro enlace.\n[Ya ha sido actualizada la versión, y existe un nuevo 2.1.2!]\nTerminada la descarga, continuaremos con un doble clic encima de la descarga para iniciar la instalación; clic en "Acepto", "Agree" o cualquiera de sus variantes y dejaremos que el instalador haga su trabajo. "Close" o "Finalizar" para cerrar el asistente.\nSi todo ha salido correctamente (y debería) contaremos con Ares instalado y listo para utilizar.\nDoble clic en el acceso directo que ha quedado en el escritorio para iniciar el cliente, a lo que iremos al Panel de Control ("Control Panel") una vez iniciado el programa para poder configurar Ares.\n¿Qué cambiaremos en las pestañas?\nPreferred Languaje - El idioma predeterminado. Ares cuenta con localización en español, a lo que dejo esto del "English o Spanish" a criterio del lector.\nIniciar Ares cuando inicie mi PC - Recomiendo destildar esto, para no saturar el inicio de Windows.\nAutoconectarse a la red cuando Ares inicie - Opcional si es que quieren comenzar de inmediato con las descargas. De lo contrario se recomienda dejar esto vacío ya que en ciertos casos puede generar conflictos bajo XP.\nShow what "I'm Listening to in MSN" - Cambia el mensaje personal en MSN. Opcional, en especial para quienes utilicen el cliente como reproductor frecuentemente.\nInternet Home - Página de inicio del cliente. Recomiendo ir a por "Google.com" o, mejor aún, TechTear.com :P\nAceptar las conexiones entrantes en el puerto - 3791 por defecto, variará de acuerdo a la configuración de nuestra red / firewall.\nMuestra el porcentaje de la descarga y Pedir confirmación al cancelar descargas - Opcionales, de acuerdo a nuestras preferencias. El último puede ser recomendable para quienes sufran del síndrome del "clic compulsivo".\nEnvíos permitidos - Nos pondremos algo egoístas aquí, limitando el número a 3 ó 2.\nAncho de banda de envío - De acuerdo a nuestro plan de Internet. Recomiendo reservar como máximo 15Kb para evitar saturar al resto de los programas y aplicaciones.\nAncho de banda de descarga- Idem, pero a menos que dejemos las descargas trasnochando, recomiendo reservar al menos 12,8Kb para el resto de los programas.\nPor ejemplo, si nuestra conexión es de 1Mb, el Ancho de banda de descarga será de "76".\nCarpeta de descargas - "Las descargas son guardadas en la carpeta:" Sugiero algo en "Mis Documentos", ya que la carpeta por defecto es algo engorrosa de encontrar y administrar. Utilicen el botón "Cambiar de carpeta" para crear una nueva o elegir una ubicación existente.\nProTip: EVITEN EL ESCRITORIO Windows tiende a comportarse como un idiota si saturamos el Escritorio con archivos, a lo no se recomienda dejar allí la carpeta "Descargas".\nManejar archivos m3u y pls - Asocia ambas extensiones a Ares. Esto implica que pasará a convertirse en el reproductor de "Listas de reproducción" por defecto. Destildado, a menos que Ares realmente sea su favorito.\nManejar enlaces Magnet - Asocia extensiones "arlnk" y torrents con Ares. Con esto, el programa se ejecutará cada vez que realicemos doble clic en cualquier tipo de estos archivos. Tildado, a menos que utilicemos algún otro programa para este fin.\nAquí seleccionaremos "la vestimenta" del programa. Nada del otro mundo.\nCon esto haremos que Ares se convierta en el cliente de Torrents por defecto. Mismo criterio que con los enlaces Magnet.\nCarpeta de Descargas - Predeterminada en el Escritorio. ALARMA; muevan eso de allí de inmediato, recomiendo la misma carpeta utilizada en "Carpeta de descargas" bajo la pestaña "Descarga".\nConfiguración manual - Del explorador seleccionaremos la carpeta de descargas que creamos previamente... pero tampoco puedo culparlos si no comparten nada.\nY eso es todo; básicamente, queremos evitar que Ares (o cualquier otro programa no-esencial, de hecho) no inicie con Windows, dejar el Escritorio libre de carpetas saturadas, y sentirnos algo más seguros manteniendo un control sobre los enlaces entrantes a nuestro PC.\nSólo por si las moscas, algo de sentido común: Si estamos buscando un programa o "aplicación X" y en el listado de resultados de la búsqueda nos topamos con ejecutables SOSPECHOSAMENTE PEQUEÑOS, es recomendable EVITARLOS A TODA COSTA, a menos que nuestro antivirus haya sido apropiadamente configurado y contemos con bastante suerte, lo más probable es que terminemos con un nauseabundo habitante en nuestro Windows. Lo mismo se aplica para archivos con comentarios relacionados, en muchas oportunidades alguien ya ha pasado el mal trago y advierte al resto de la comunidad.\nCon esto dicho, Salud! Comentarios bienvenidos a continuación.\n[Actualizado] En caso de que continúen con problemas de conexión al servicio, Fernando, en la sección de comentarios -y con bastante propiedad, por cierto- ha sugerido un tip bastante interesante:\nAjusten el delante router en la sección de Firewall/conexiones salientes - entrantes para "Aceptar las conexiones entrantes en el puerto" con -3791\nAsí de genial y sencillo, he dicho.


SET reglamenta inscripción en el RUC de trabajadores informales de frontera – Revista PLUS\nPrensa 23 abril, 2021\nLa Subsecretaría de Estado de Tributación (SET) procederá con la inscripción de oficio como contribuyentes del Impuesto a la Renta Empresarial (IRE) Régimen Resimple de los trabajadores informales beneficiarios del Programa Subsidio de Frontera, que no se encuentren inscriptos en el Registro Único de Contribuyentes (RUC).\nEste grupo de beneficiarios comenzará a recibir las acreditaciones desde la próxima semana.\nA través de la Resolución General N° 88/2021, la Administración Tributaria reglamentó la inscripción de los trabajadores informales en el RUC, dispuesta en el artículo 7 del Decreto N° 5088/2021 en el marco del Programa de Asistencia del Estado establecido en la Ley N° 6720/2021.\nEl referido programa ofrece un subsidio monetario que asiste a personas físicas o empresas unipersonales inscriptas en el RUC y fue implementado con la finalidad de salvaguardar los ingresos de trabajadores y comerciantes de 16 ciudades que comparten frontera con Argentina, y que fueron afectados severamente por la crisis económica derivada de la pandemia del coronavirus.\nEn ese sentido, siendo la inscripción en el RUC un requerimiento para acogerse a este subsidio, la mencionada resolución general viene a establecer los términos y condiciones para la inscripción de oficio como contribuyentes del IRE Resimple de aquellos trabajadores informales beneficiarios del Programa que no se encuentren aún inscriptos.\nDe esta manera, se pretende la formalización de trabajadores fronterizos en situación de informalidad, como también apoyar a la reactivación de la económica de esas localidades del país.\nLas ciudades de frontera con Argentina que establece la ley son Encarnación, Alberdi, Puerto Falcón, Nanawa, Ayolas, Pilar, Paso de Patria, Humaitá, Cerrito, General Díaz, Mayor Martínez, Villa Oliva, Villa Franca, Natalio, Mayor Otaño y San Rafael del Paraná.\nParaguay acuerda arancel cero en 11 productos de exportación a Taiwán\nComplejo soja genera US$ 824 millones en primer trimestre de 2021


Los lectores preguntan: Disoluciones Que Se Encuentran En La Naturaleza? -\nLos lectores preguntan: Disoluciones Que Se Encuentran En La Naturaleza?\n1 ¿Cuáles son las soluciones en la naturaleza?\n2 ¿Qué papel juegan las disoluciones en la naturaleza?\n3 ¿Qué es disolucion y 3 ejemplos?\n4 ¿Cuáles son los 9 tipos de disoluciones?\n6 ¿Qué es una solucion 5 ejemplos?\n7 ¿Cuál es la importancia de las disoluciones para la vida?\n8 ¿Cuál es la importancias de las soluciones en la cotidianidad?\n9 ¿Cómo se aplican las disoluciones en la vida cotidiana?\n10 ¿Qué es una disolucion 10 ejemplos?\n11 ¿Qué son las soluciones liquidas y ejemplos?\n12 ¿Cuál es la diferencia entre soluciones y disoluciones ejemplos?\n13 ¿Cuáles son los 4 tipos de disoluciones?\n14 ¿Cuántas fases tiene una disolución y cuáles son?\n15 ¿Qué es una disolución concentrada?\n¿Cuáles son las soluciones en la naturaleza?\n¿Qué papel juegan las disoluciones en la naturaleza?\nUna solución basada en la naturaleza puede implicar la conservación o rehabilitación de los ecosistemas naturales y/o la mejora o creación de procesos naturales en ecosistemas modificados o artificiales. Se pueden aplicar a microescala (por ejemplo, un inodoro seco) o a macroescala (por ejemplo, el paisaje).\n¿Qué es disolucion y 3 ejemplos?\nLas disoluciones son uno de los tipos de mezclas que existen. Los componentes que constituyen una disolución no reaccionan químicamente, aunque sí se pueden modificar las propiedades físicas de estos componentes cuando pasan a formar parte de la disolución. Por ejemplo: humo, amalgama, café con leche.\n¿Cuáles son los 9 tipos de disoluciones?\nAtendiendo al estado físico de soluto y disolvente\nSólido en sólido. Por ejemplo las siguientes aleacciones: bronce, latón, acero.\nSolido en líquido. Por ejemplo el azúcar disuelto en agua o el agua salada.\nLíquido en líquido. El alcohol disuelto en agua.\nGas en gas.\nGas en líquido.\n¿Cuál es la importancia de las disoluciones para la vida?\n¿Cuál es la importancias de las soluciones en la cotidianidad?\n¿ Cuál es la importancia de las soluciones quimicas en la vida diaria? Son de gran importancia en la vida cotidiana y en la medicina, ya que gracias a ellas hemos podido preparar medicamentos para llevar una mejor calidad de vida y nos ha permitido conocer las cantidades que deben usarse en determinadas preparaciones.\n¿Cómo se aplican las disoluciones en la vida cotidiana?\nEn muchas situaciones de nuestra vida cotidiana usamos disoluciones entre las que se encuentran el agua potable, que es una disolución muy diluida de sustancias químicas inofensivas, el vinagre que es una disolución de ácido acético con agua, un refresco que es una disolución que contienen CO2 disuelto, muchos\n¿Qué es una disolucion 10 ejemplos?\nAgua con sal: la sal es el soluto sólido. El agua es el disolvente líquido. Acero: es una aleación que contiene hierro sólido con otros elementos, como una porción de carbono para aumentarle dureza. Agua carbonatada: es una solución de agua con gas dióxido de carbono como soluto.\n¿Qué son las soluciones liquidas y ejemplos?\nEntre sus elementos están el soluto (la sustancia disuelta) y el solvente (sustancia donde se disuelve). Algunos ejemplos son: Soluciones líquidas: Sal en agua; tolueno en benceno; etanol en agua. Soluciones gaseosas: oxígeno + dióxido de carbono; vapor de agua + aire; gas butano + aire.\n¿Cuál es la diferencia entre soluciones y disoluciones ejemplos?\nLa diferencia que existe entre una solución y una disolución Es que la solución corresponde a una mezcla de dos sustancias líquidas mientras que una disolución consiste en una mezcla de una sustancia sólida en un solvente líquido.\n¿Cuáles son los 4 tipos de disoluciones?\n¿Cuántas fases tiene una disolución y cuáles son?\nToda disolución está formada por una fase dispersa llamada soluto y un medio dispersante denominado disolvente También se define disolvente como la sustancia que existe en mayor cantidad que el soluto en la disolución.\n¿Qué es una disolución concentrada?


Flujo de Proceso | Ingeniería de software | Software\nguardarGuardar Flujo de Proceso para más tarde\nMetodologas Agiles Flujo de Proceso\nUNIVERSIDAD PRIVADA CESAR VALLEJP DIESTRA LOYOLA LUIS MARTN\nFLUJO DE PROCESO Para un pequeo proyecto de software solicitado por una persona (en una ubicacin remota), con requisitos simples y directos, la actividad de comunicacin puede abarcar ms que una llamada de telfono con el actor adecuado. Por lo tanto, la nica accin necesaria es la conversacin telefnica, y las tareas de trabajo (el conjunto de tareas) que esta accin abarca son: 1. Ponerse en contacto con las partes interesadas a travs del telfono. 2. Analizar las necesidades y tomar notas. 3. Organizar notas en una breve declaracin escrita de requisitos. 4. E-mail a los interesados para su revisin y aprobacin. Si el proyecto es mucho ms complejo, con muchos actores, cada uno con un conjunto diferente de (veces conflictivos) requisitos, la actividad de comunicacin podra tener seis acciones diferentes (descrito en el Captulo 5): creacin, obtencin, elaboracin, la negociacin, la especificacin, y validacin. Cada una de estas acciones de ingeniera de software tendra muchas tareas de trabajo y una serie de productos de trabajo distintos.\nLa identificacin de un conjunto de tareas Haciendo referencia de nuevo a la Figura 2.1, cada accin de ingeniera de software (por ejemplo, la elicitacin, una accin asociada con la actividad de comunicacin) puede ser representado por un nmero de diferentes conjuntos de tareas-cada una coleccin de tareas de ingeniera de software de trabajo, productos de trabajo relacionados, puntos de aseguramiento de la calidad y los hitos del proyecto. Usted debe elegir un conjunto de tareas que mejor se adapte a las necesidades del proyecto y las caractersticas de su equipo. Esto implica que una accin de la ingeniera de software se puede adaptar a las necesidades especficas del proyecto de software y las caractersticas del equipo de proyecto.\nSet de tareas Un conjunto tarea define el trabajo real que hacer para llevar a cabo los objetivos de un software ingeniera de accin. Por ejemplo, la elicitacin (ms comnmente llamado "la recogida de requisitos") es una tanta accin de ingeniera de software que se produce durante la actividad de comunicacin. El objetivo de los requisitos reunin es entender lo que las diversas partes interesadas quieren desde el software que se va a construir. Para un pequeo proyecto relativamente simple, la tarea fijada para recogida de requisitos podra tener este aspecto: 1. Haga una lista de las partes interesadas en el proyecto. 2. Invita a todas las partes interesadas a una reunin informal.\n3. Pida a cada parte interesada para hacer una lista de las caractersticas y funciones necesarias. 4. Analizar las necesidades y crear una lista final. 5. Dar prioridad a las necesidades. 6. Tenga en cuenta las reas de incertidumbre.\nPara un proyecto de software ms grande, ms complejo, un se requerira conjunto de tareas rente. Podra abarcar las siguientes tareas: 1. Haga una lista de las partes interesadas en el proyecto. 2. Entrevistar a cada actor por separado para determinar general deseos y necesidades. 3. Cree una lista preliminar de las funciones y caractersticas sobre la base de aportaciones de los interesados. 4. Programar una aplicacin con las facilitadas reuniones de especificacin. 5. Llevar a cabo reuniones. 6. Elaborar escenarios de usuarios informales como parte de cada reunin. 7. Afinar escenarios de usuario basados en las partes interesadas retroalimentacin. 8. Cree una lista revisada de los requisitos de los interesados. 9. Utilizar tcnicas de despliegue de la funcin de calidad para priorizar las necesidades. 10. Requisitos de paquetes para que puedan ser entregados incrementalmente. 11. Nota limitaciones y restricciones que se pondrn en el sistema. 12. Discuta los mtodos para validar el sistema.\nAmbas tareas establece lograr "la recogida de requisitos," pero son muy diferentes en su profundidad y formalidad. La equipo de software elige el conjunto de tareas que le permita alcanzar el objetivo de cada accin y aun as mantener la calidad y agilidad.\nProceso de Patrones Cada equipo de software se encuentra con problemas mientras se mueve a travs del proceso de software. Sera til si soluciones probadas para estos problemas eran fcilmente disponibles para el equipo para que los problemas puedan ser abordados y resueltos rpidamente. Un patrn de proceso se describe un problema relacionado con el proceso que se encontr durante el trabajo de ingeniera de software, identifica el entorno en el que se ha encontrado con el problema, y sugiere una o ms soluciones probadas para el problema. Dicho en trminos ms generales, un modelo de proceso que proporciona una plantilla de un mtodo consistente para describir la solucin de problemas en el contexto del proceso de software. Mediante la combinacin de patrones, un equipo de software puede resolver los problemas y construir un proceso que mejor se adapte a las necesidades de un proyecto.\nLos patrones se pueden definir en cualquier nivel de abstraccin. En algunos casos, un patrn puede ser usado para describir un problema (y la solucin) asociado con un modelo de proceso completa (por ejemplo, creacin de prototipos). En otras situaciones, los patrones se pueden usar para describir un problema (y la solucin) asociada con una actividad de marco (por ejemplo, planificacin) o una accin dentro de un marco de actividad (por ejemplo, la estimacin de proyecto). Ambler ha propuesto un modelo para describir un patrn de proceso: Nombre del patrn. El patrn se le da un nombre significativo que describe que en el contexto del proceso de software. Fuerzas. El entorno en el que se encuentra el patrn y los problemas que hacen que el problema visible y pueden afectar a su solucin. Tipo. Se especifica el tipo de patrn. Ambler sugiere tres tipos: 1. Etapa-patrn, define un problema asociado con una actividad de marco para el proceso. Desde una actividad marco abarca varias acciones y tareas, un patrn etapa incorpora mltiples patrones de tareas (ver a continuacin) que son relevantes para la etapa (actividad framework). 2. Tarea patrn, define un problema asociado con una accin de la ingeniera de software o tarea de trabajo y relevante para la prctica de ingeniera de software con xito. 3. Fase de patrones, definir la secuencia de actividades marco que se produce dentro del proceso, aun cuando el flujo global de las actividades es iterativo en la naturaleza. Un ejemplo de un modelo de fase puede ser de prototipos o SpiralModel. Contexto inicial. Describe las condiciones en las que se aplica la pauta. Antes del inicio del patrn: (1) Qu actividades organizativas o equipo relacionado que ya se han producido? (2) Cul es el estado de la entrada para el proceso? (3) Qu informacin existe ya la ingeniera de software o proyecto de informacin? Por ejemplo, el modelo de planificacin (un patrn etapa) requiere que (1) los clientes y los ingenieros de software han establecido una comunicacin colaborativa, (2) la finalizacin con xito de una serie de pautas de trabajo [especificar] para el patrn de comunicacin se ha producido, y (3) el alcance del proyecto, los requisitos bsicos de negocios y restricciones del proyecto son conocidos. Problema. El problema especfico a ser resuelto por el patrn. Solucin. Describe cmo implementar el patrn de xito. Esta seccin describe cmo el estado inicial del proceso (que existe antes de que se implementa el patrn) se modifica como consecuencia de la iniciacin de la pauta. Tambin describe cmo la informacin de ingeniera de software o la informacin del proyecto que est disponible antes del inicio de la pauta es transformada como consecuencia de la ejecucin exitosa del patrn.\nResultando Contexto. Describe las condiciones que darn lugar una vez que el modelo ha sido implementado con xito. Al completar el patrn: (1) Qu organizacin o las actividades relacionadas con el equipo debe haber ocurrido? (2) Cul es el estado de salida para el proceso? (3) Qu informacin de ingeniera de software o la informacin del proyecto se ha desarrollado? Patrones relacionados. Proporcionar una lista de todos los patrones de procesos que estn directamente relacionados con ste. Esto puede ser representado como una jerarqua o en alguna otra forma de diagrama. Usos y ejemplos conocidos. Indique los casos especficos en que el patrn es aplicable. Por ejemplo, la comunicacin es obligatoria en el comienzo de cada proyecto de software, se recomienda en todo el proyecto de software, y es obligatoria una vez que la actividad de despliegue est en marcha.\nPatrones de procesos proporcionan un mecanismo eficaz para hacer frente a los problemas asociados a cualquier proceso software. Los patrones le permiten desarrollar una descripcin del proceso jerrquico que comienza en un alto nivel de abstraccin (un patrn de fase). La descripcin se refina a continuacin, en un conjunto de patrones de etapa que describen las actividades de marco y se refina de nuevo de una manera jerrquica en los patrones de trabajo ms detallados para cada patrn de fase. Una vez patrones de procesos han sido desarrollados, que pueden ser reutilizados para la definicin de proceso es que las variantes-, un modelo de proceso personalizado puede ser definido por un equipo de software utilizando los patrones como bloques de construccin para el modelo de proceso.\nDESARROLLO GIL El desarrollo gil puede proporcionar importantes beneficios, pero no es aplicable a todos los proyectos, todos los productos, todas las personas, y todas las situaciones. Tampoco es la anttesis de la prctica de la ingeniera de software slido y se puede aplicar como una filosofa primordial para todos los trabajos de software. En la economa moderna, a menudo es difcil o imposible predecir cmo un sistema basado en computadoras (por ejemplo, una aplicacin basada en Web) que evolucionar con el tiempo. Las condiciones del mercado cambian rpidamente, el usuario final debe evolucionar, y las nuevas amenazas competitivas surgen sin previo aviso. En muchos casos, usted no ser capaz de definir los requisitos plenamente antes de que comience el proyecto. Debe ser lo suficientemente gil para responder a un entorno empresarial fluido. Una de las caractersticas ms atractivas del enfoque gil es su capacidad para reducir los costos del cambio en todo el proceso de software. Significa esto que el reconocimiento de los desafos\nplanteados por la realidad actual hace que se descarte valiosos principios de ingeniera de software, conceptos, mtodos y herramientas? Por supuesto que no! Como todas las disciplinas de la ingeniera, ingeniera de software contina evolucionando. Se puede adaptar fcilmente para cumplir con los desafos planteados por la demanda de agilidad. En un libro que invita a la reflexin sobre el desarrollo gil de software, Alistair Cockburn argumenta que los modelos de procesos normativos introducidos en el captulo 2 tienen un gran defecto: se olvidan de las debilidades de la gente que construye programas informticos. Los ingenieros de software no son robots. Presentan una gran variacin en los estilos de trabajo, las diferencias significativas en el nivel de habilidad, la creatividad, el orden, la coherencia y la espontaneidad. Algunos comunicarse en forma escrita, otros no lo hacen. Cockburn argumenta que los modelos de procesos pueden "hacer frente a las debilidades comunes de las personas con [ya sea] disciplina o tolerancia", y que la mayora de los modelos de procesos prescriptivos elegir disciplina. l dice: "Porque la coherencia en la accin es una debilidad humana, metodologas de alta disciplina son frgiles." Si los modelos de proceso deben trabajar, deben proporcionar un mecanismo realista para fomentar la disciplina que es necesario, o deben ser caracterizados de una manera que muestra "tolerancia" a la gente que hace el trabajo de ingeniera de software. Invariablemente, las prcticas tolerantes son ms fciles para la gente de software para que ponga en prctica, pero (como admite Cockburn) pueden ser menos productivos. Como casi todo en la vida, hay que considerar las compensaciones. QU ES AGILIDAD? Qu es exactamente la agilidad en el contexto del trabajo de ingeniera de software? Ivar Jacobson ofrece una discusin til: Agility ha convertido en palabra de moda de hoy en da cuando se describe un proceso de software moderno. Todo el mundo es gil. Un equipo gil es un equipo gil capaz de responder adecuadamente a los cambios. El cambio es lo que el desarrollo de software tiene mucho que ver. Los cambios en el software que se est construyendo, los cambios en los miembros del equipo, los cambios ya las nuevas tecnologas, los cambios de todo tipo que puedan tener un impacto en el producto que construyen o el proyecto que crea el producto. Apoyo a los cambios deben ser incorporados en todo lo que hacemos en software, algo que abrazar porque es el corazn y el alma de software. Un equipo gil reconoce que el software es desarrollado por personas que trabajan en equipo y que las habilidades de estas personas, su capacidad de colaboracin es la base para el xito del proyecto. En opinin de Jacobson, la omnipresencia de cambio es el principal impulsor de la agilidad. Los ingenieros de software tienen que ser rpido en sus pies para que puedan adaptarse a los rpidos cambios que Jacobson describe. Pero la agilidad es ms que una respuesta eficaz al cambio. Tambin abarca la filosofa expuesta en el manifiesto se seal al comienzo de este captulo.\nAnima a las estructuras y actitudes que hacen que la comunicacin (entre los miembros del equipo, entre tecnlogos y empresarios, entre los ingenieros de software y sus directivos) ms fcil del equipo. Se hace hincapi en la entrega rpida de software operativo y de-enfatiza la importancia de los productos de trabajo intermedios (que no siempre es una buena cosa), sino que adopta el cliente como parte del equipo de desarrollo y trabaja para eliminar el "nosotros y ellos" actitud que sigue impregnan muchos proyectos de software, sino que reconoce que la planificacin en un mundo incierto tiene sus lmites y que un plan de proyecto debe ser flexible. Agilidad se puede aplicar a cualquier proceso de software. Sin embargo, para lograr esto, es esencial que el proceso de ser diseado de una manera que permite que el equipo de proyecto para adaptar las tareas y para racionalizar ellos, llevar a cabo la planificacin de una manera que entiende la fluidez de un enfoque de desarrollo gil, eliminar todos pero el ms productos de trabajo esenciales y mantenerlos magra, y hacer hincapi en una estrategia de entrega incremental que consigue software de trabajo al cliente tan pronto como sea posible para el tipo de producto y el entorno operativo. Agilidad y el costo de cambio La sabidura convencional en el desarrollo de software (apoyada por dcadas de experiencia) es que el coste del cambio aumenta no linealmente como un proyecto progresa. Es relativamente fcil para dar cabida a un cambio cuando un equipo de software est reuniendo los requisitos de (a principios de un proyecto). Un escenario de uso podra tener que ser modificado, una lista de funciones podr ser prorrogada, o una hoja de especificaciones se puede editar. Los costos de hacer este trabajo son mnimos, y el tiempo requerido\nDocumentos similares a Flujo de Proceso\nFormato Trabajos 2019.docx\nTecnicas de La Ingenieria de Requerimientos\nCuestionario Del Libro de Ian Sommerville\nLectura Fundamental Escenario 1.pdf\nRaul Eduardo Olier Pimienta\nINFORME INGENIERIA DE REQUISITOS\nMás de diestra407\nANEXO C APENDICE 1 ACTA DE ENTREGA planes.docx\n3 - Generación de señales.pdf\nEnelmundo As As\nArquitectura in-out - Documento Base\nPaola Andrea Ladino Avendano\nLaboratorio 08 Sintonización Por Tanteo\nGuia Modelos Financieros v2.0 (1)\nResolucion Interactiva de Problemas Con GeoGebra\n2.1.4.7 Lab Cap2-Juan Ramos- Establishing a Console Session With Tera Term\nGuia de Como Realizar Informe 1


Dificultades y desafíos del periodismo en la era Cambiemos - Notas\nDificultades y desafíos del periodismo en la era Cambiemos\nTres voces, tres experiencias, tres miradas. Un punto en común: el análisis sobre el duro momento que atraviesa el gremio periodístico. En el Día del Periodista, Liliana Hendel, Javier Borelli y Natalia Vinelli compartieron sus reflexiones con Notas.\n“El principal desafío de hacer periodismo hoy es, parafraseando a eldiario.es, hacer ‘periodismo a pesar de todo’”, comenzó Javier Borelli, de Tiempo Argentino. Y detalló: “A pesar de las condiciones de flexibilización, a pesar de lo que las empresas comerciales quieren, imponen o tratan de imponer a sus periodistas”.\nSe trata, para Borelli, de “seguir privilegiando la información socialmente necesaria”. Y hacerlo en un marco donde eso no es negocio. “En una sociedad que cada vez se guía más por el dinero y por los intereses sectarios, el desafío es arriesgarse”, planteó, “y tomar el riesgo que a veces implica ir un poco más allá que la comodidad del metro cuadrado”.\nNatalia Vinelli, de Barricada TV, coincide. “Este día del periodista nos obliga a pensar sobre las condiciones de ejercicio de la profesión y sobre todo desde el punto de vista de las rutinas productivas y del trabajo”. Es decir, “pensar de qué manera los trabajadores y trabajadoras de prensa tanto en los medios públicos como comerciales y autogestionados venimos desarrollando nuestra tarea”.\n“El gremio de prensa es uno de los que más sufrió los embates del gobierno del Mauricio Macri”, aseguró, en referencia tanto a los 2500 despedidos desde fines de 2015 como a “situaciones de ejercicio de la profesión bastante más dificultosas, por ejemplo en lo que tiene que ver con las condiciones de trabajo, ya sea el tipo de coberturas, el pago de horas extras, etc”.\nVinelli agregó que también considera “muy importante recuperar y subrayar el compromiso del gremio de prensa y del ejercicio de esta profesión vinculado a los sectores que están hoy en la calle movilizados enfrentando las políticas excluyentes del gobierno de la alianza Cambiemos”.\nLa coordinadora de la Red de Periodistas con Visión de Género – Argentina (RIPVG), Liliana Hendel, coincidió en el diagnóstico sobre lo ocurrido desde la asunción de Mauricio Macri en la Presidencia de la Nación: “Creo que el periodismo está peor”, sintetizó y recordó que la ley de Servicios de Comunicación Audiovisual está “desarticulada, desarmada” y la Defensoría del Público está “acéfala, y con bajo presupuesto”. También remarcó que la pauta oficial “es un problema grave” que atenta contra “la autonomía de pensamiento”.\nRespecto al campo del periodismo con perspectiva de género, planteó un escenario aún peor que la ya difícil situación del gremio. “Siempre fue de alta complejidad pero ahora ha empeorado notablemente, y de hecho la mejor demostración de eso es que quienes ejercemos con perspectiva de género y estábamos en los medios prácticamente ya no estamos”, dijo Hendel que hasta el cambio de gobierno formaba parte del noticiero de la TV Pública.\n“Ya no hay periodistas en el prime time ni en la conducción que tengan formación en géneros”, apuntó y nombró las escasas figuras que aún mantienen sus lugares casi en soledad: Maximiliano Montenegro en Diario Popular, Luciana Peker en Radio Nacional, Mariana Carabajal, “a quien también le han achicado su espacio en los medios audiovisuales, pero sigue siendo un baluarte de Página/12”. “Y pará de contar”, remató Hendel.\nPor otro lado, Borelli también apuntó a las políticas de comunicación del gobierno nacional: “Se fortaleció la concentración mediática”. Con lo cual “son menos empresas las que manejan mayores recursos y posibilidades y esas empresas tienen un nivel de coerción sobre los trabajadores de prensa cada vez más grande”.\nEn ese mismo sentido el periodista de Tiempo criticó la quita de “espacios de pluralidad”. “Se trabaron espacios de financiamiento como algunos fondos dedicados a los medios comunitarios hasta incluso restringiendo el acceso a tener espacios a la televisión digital abierta o el espectro radioeléctrico como pretendía la Ley de Medios”. “Hasta los comunicadores populares tienen mayores restricciones para poder ejercer su trabajo”, afirmó.\nPara concluir, Borelli sostuvo que “se siguen repitiendo con este gobierno las mismas lógicas que ya tenía el kirchnerismo de relacionarse con el periodismo en términos de amigo/enemigo”.


AIRBERLIN: TOPBONUS AMPLÍA COLABORACIÓN CON OTRAS PROGRAMAS DE VIAJERO FRECUENTE\nYou are at:Home»Tourism Insight»AIRBERLIN: TOPBONUS AMPLÍA COLABORACIÓN CON OTRAS PROGRAMAS DE VIAJERO FRECUENTE\nComienza ahora a acumular millas con Cathay Pacific y LAN.\nLos clientes de airberlin podrán acumular millas topbonus en todos los vuelos con los miembros de oneworld ® Cathay Pacific y LAN. Con efecto inmediato, la región de Asia Miles / Marco Polo Club y los programas de viajero frecuente LANPASS están operando en asociación con Top Bonus, el programa de fidelización de viajeros frecuentes de airberlin.\nComo resultado, los miembros de topbonus son capaces de acumular millas de premio y reservar vuelos de premio a través de Cathay Pacific y las redes LAN. Miles de Asia / Marco Polo Club y socios LANPASS pueden acumular y canjear millas en los vuelos de airberlin y NIKI.\nCon el fin de acumular millas, los miembros de topbonus sólo necesitan proporcionar su número topbonus de reserva o presentar su tarjeta topbonus en el mostrador de facturación. Miles recogidos en un Cathay Pacific o vuelo de LAN se acreditan automáticamente a su cuenta de millas topbonus.\nActualmente, más de 2,8 millones de personas están participando en el programa Top Bonus y el aprovechamiento de beneficios exclusivos de la alianza oneworld, como hoteles, coches de alquiler, seguros, o revistas. El número de miembros de oneworld prevista para el 20 de marzo de 2012 hará que el programa Top Bonus de viajero frecuente aún más atractivo. Más información sobre el programa de viajero frecuente de airberlin está disponible online en airberlin.com / topbonus


26 de abril - 2 de mayo: estrenos de la semana en cine y plataformas - La Guarida de Lockout\n26 de abril – 2 de mayo: estrenos de la semana en cine y plataformas\nIrene Ruiz26 de abril de 2021\nEstamos en la última semana de abril y mayo está a la vuelta de la esquina, el verano se acerca y la cartelera lo sabe.\nPor lo tanto, en esta entrada podréis localizar los estrenos de la semana, desde el 26 de abril al 2 de mayo, independientemente de si es en cines o en plataformas.\nYasuke. Temporada 1 (29 de abril, Netflix)\nEste anime japonés viene pisando fuerte y promete. Sigue la historia de un esclavo africano que llega a Japón en el siglo XVI y el señor de la guerra le acoge bajo su tutela. Nuestro personaje busca la paz en un mundo lleno de violencia hasta que una trifulca rompe su intento de buscar la paz. Deberá transportar a un misterioso niño para que no le capturen.\nEl Cuento de la Criada, temporada 4 (29 de abril, HBO)\nEl Cuento de la Criada se ha convertido en una de las mejores series de los últimos años, solo hay que mirar su estantería de premios y las críticas que tiene a sus espaldas. Su cuarta temporada llegará casi de forma simultánea que su estreno en Estados Unidos.\nEl Inocente (30 de abril, Netflix)\nEsta serie española tiene un reparto de infarto: Mario Casas, Aura Garrido, Alexandra Jiménez, José Coronado, Nico Conde, Juana Acosta, Josean Bengoetxea, Jordi Coll, Gonzalo de Castro, Miki Esparbé, Martina Gusman, Susi Sánchez y Ana Wagener.\nEl Inocente sigue la historia de un asesinato. Mateo, en una noche 9 años antes de nuestra historia, intercedió en una película y sin quererlo se convirtió en un asesino. Ahora Mateo es un exconvicto, su mujer está embarazada y está a punto de conseguir la casa de sus sueños, pero una llamada inesperada e impactante desde el móvil de su mujer vuelve a cambiar su vida por segunda vez.\nLos Mitchell contra las máquinas (3o de abril, Netflix)\nEsta película de animación sigue la historia de una familia, que ve interrumpido su viaje por carretera por una insurrección tecnológica que amenaza la paz de la humanidad.\nSin Remordimientos (30 de abril, Amazon Prime Video)\nLa película de Tom Clancy llegará a Prime Video a finales de esta semana. Está protagonizada por Michael B. Jordan y cuenta la historia de un ex marine que ha sido reconvertido en un agente encubierto de la CIA y busca vengar la muerte de su mujer. Gracias a esta venganza destapará un complot que nadie imagina.\nTras su paso por los cines, la ganadora de varios Oscars (anunciados esta misma madrugada) llega a la plataforma de Disney+, en concreto a su parte STAR. Nomadland sigue la historia de una mujer que después de perderlo todo durante la recesión, decide viajar hacia el oeste de Estados Unidos, embarcándose en un viaje como nómada en una caravana.\nDeath Note: La película, Death Note: El último hombre y Death Note: Iluminando un nuevo mundo (1 de mayo) – Netflix\nTemporada 1 de Mascotas estrellas (30 de abril) – Netflix\nTemporada 2 de Chichipatos (30 de abril) – Netflix\nTemporada 4 de Tut Tut Cory Bólidos (27 de abril) – Netflix\nLa casa de los espíritus (30 de abril) – HBO\nEl día que vendrá (3o de abril) – Disney+\nAbominable (30 de abril) – Amazon Prime Video\nESTRENOS EN CINES (todos el VIERNES 30 de abril)\nDaisy Ridley y Tom Holland protagonizan esta película de aventuras y ciencia ficción. La historia nos sitúa en Prentisstown, donde Todd ha crecido creyendo que la “Masilla” fue la responsable de liberar el germen que asesinó a todas las mujeres y contagió con “el ruido” al resto de los hombres. Un problema hace que nuestro protagonista tenga que huir lo más rápido posible dejándolo todo atrás. Pronto descubrirá a alguien que lo cambiará todo.\nEs un thriller con toques de acción que cuenta la historia de Hutch Mansell, un hombre normal de una familia normal. Una noche, después de que unos ladrones entren en su casa, él renuncia a defenderse y a defender a su familia con el fin de evitar algo peor. Pero esta decisión decepciona a su mujer y a su hijo, quienes empiezan a distanciarse de él. Esto hace que se corrompa por dentro y salga su lado más oscuro.\nNos encontramos ante la única película española que llega esta semana a la cartelera. Con un reparto compuesto por Clara Lago, Ernesto Alterio y Quique Fernández, sigue la historia del director de un periódico importante que debe elegir a su sucesor: deberá debatirse entre Maca, una mujer que cree en la cooperación por igual entre todos los trabajadores, sin nadie por encima de nadie y Vargas, un periodista manipulador al que no se le escapa ni una. Todo cambia cuando nuestro protagonista y Maca se quedan encerrados en la oficina debido a una fuerte tormenta.\nEsta película francesa en un thriller policiaco con toques de drama. Nos situaremos ante tres policías parisinos que se ven obligados a aceptar una misión nada habitual: llevar a un extranjero a la frontera. En el camino encuentran un problema: el momento en el que ese prisionero ponga un pie en su país sufre el riesgo de morir. Los tres policías deberán debatirse entre la legalidad y la moralidad.\nEsta producción británica nos lleva a cruzar el charco y nos sitúa en el Nueva York de los años 70, dónde seguimos la historia de un fotoperiodista venerado de la II Guerra Mundial que se siente totalmente desconectado con el resto del mundo. La revista en la que trabaja le enviará a una ciudad costera japonesa. La ciudad y su población está devastada por el envenenamiento de mercurio. Este fotoperiodista deberá sumergirse en todo lo que ha pasado. Johnny Depp será el protagonista de esta historia.\nEsta película de animación japonesa cuenta la historia de Earwig, una huérfana que, al contrario que todos los demás, adora vivir en el orfanato en el que está. Sin embargo, todo cambia el día en el que llegan dos personas disfrazados de padres adoptivos. Earwig se trasladará a su nuevo “hogar”, una gran casa llena de pociones, libros de hechizos, brujería y magia en cada rincón. Decidirá investigar y demostrar quién manda en la casa.\nEsta película iraní es una co-producción con Francia, Alemania, Suiza y Luxemburgo. Sigue la historia de Maryam, una joven que es sentenciada a muerte tras matar por accidente a su marido de 65 años. La única persona que podrá ayudarla es la hija de su marido pero para ello esta deberá acudir en directo a un programa de televisión y perdonar a Maryam por lo que ha pasado. Pero el pasado volverá a sus mentes y dificultará esta misión.\n¿Cómo no iba a haber una película para toda la familia? Podréis acudir a los cines con los más pequeños para disfrutar la historia de dos jóvenes piratas que deberán buscar a un hermano perdido, un vampiro con graves quemaduras solares, una reina cambia formas y un ejército de monos rabiosos. El capitán del barco, mientras tanto, buscará un diamante mágico perdido.\nEsta producción estadounidense es un drama que seguirá la historia de Kathy y su hijo Cody, de 8 años. Ambos deberán volver al pequeño pueblo donde vivía la hermana de Kathy, para recogerlo y vender la casa tras su muerte. Mientras la madre está ocupada con todo lo relacionado con la venta, Cody estará conociendo el vecindario y entablará una amistad con el viejo Del.\nCrítica de 'Belladonna of Sadness': la joya perdida de la animación japonesa


Por qué seguimos escuchando los pronósticos electorales si SIEMPRE mienten | GQ España\nPor qué seguimos escuchando los pronósticos electorales si SIEMPRE mienten\n¿Qué necesidad tenemos de saber hacia dónde van los tiros si siempre resultan imprevisibles? ¿Por qué nos dan esperanzas con que "Brexit, no" y que "Trump, no" y con que "todas que parecen tener sentido, no" si luego "sí".\nVote aquí.Getty Images\nVas tranquilamente por la calle después de depositar tu voto y un chaval sonriente te hace la fatídica pregunta. ¿Le puedo preguntar a quién ha votado? Y tú -que te sientes molesto por el usted pero eres ciudadano responsable- piensas que la última encuesta que te interesó fue la del reto de Pepsi. Solo que el chico te da cierta pena. Pone cara de cachorro abandonado. Te enterneces. Y al final, contestas.\nTú te aprendiste muy bien aquello de que el voto era secreto. El chaval, con su carpetilla y su boli, te induce a la piedad. Quizá porque te recuerda a tu currículum de trabajos absurdos adolescentes. Pero la piedad no quiere decir que le vayas a confesar lo que piensas. Tú vas a poner cara de póker y le vas a contestar lo primero que se te venga a la cabeza. Así se explica que lo más visto sean los documentales de La 2 y que los españoles reciclen religiosamente el vidrio, el cartón y hasta el polímero.\nTe vas a casa con la sensación de haber sido buen ciudadano sin haber enseñado todas tus cartas. De haber cumplido sin haber contestado. Si quieren saber lo que vas a votar, que se esperen.\nPero ellos no esperan. Ellos quieren el dato antes. Ellos necesitan sacarle lustre a la bola de cristal con sus preguntas y sus estadísticas. Porque lo necesitan los medios de comunicación para dar lugar a una cobertura de 24 horas sin materia prima auténtica a la que agarrarse como esos guionistas de televisión capaces de matar a un personaje que les hace bajar la curva de audiencia.\nLas urnas siempre dejan en evidencia la fragilidad de los pronósticos. Hoy ha pasado con la diferencia abismal entre la holgada victoria de Hillary y el resultado final\nTotal, luego no se acuerda nadie. Basta con pasar la media hora de bochorno que separa el momento entre la última encuesta y el 30 por ciento escrutado. Cuando las urnas dejan en evidencia la fragilidad de los pronósticos. Pasarán las horas y se impondrá el resultado. Y nos olvidaremos de las encuestas. Como nos hemos olvidado ya del referéndum griego de 2015, de las de las europeas de 2014 en las que nadie conocía a Podemos, de aquel sonado desliz en las catalanas de 2012, cuando a Artur Mas le colocaron doce escaños más de los que luego conseguiría o del Brexit que a todas luces se antojaba imposible. Conviene aclarar que el patinazo encuestador no es solo cosa nuestra. John Major no se ha recobrado de la sorpresa después de haber ganado contra todo pronóstico en las elecciones británicas de 1992. De verdad que es absurdo enumerar porque la balanza ya se ha deslizado hacia el lado de más errores que aciertos por parte de politóligos y pronosticadores. ¿Estamos ante razas en peligro de extinción?\nCuando olvidemos este sofoco, y si el mundo sigue en pie, pasarán cuatro años y otra vez nos habremos olvidado del fiasco de los sondeos. Pero cuando el chico con cara de pena nos aborde por la calle volveremos a contestarle. Para decirle lo primero que nos venga en gana. Porque de pequeños nos enseñaron que mi voto es mío. Y es secreto.\n*Una versión parcial de este artículo fue publicada el 05-07-2015\nEtiquetasActualidadClinton Vs. TrumpPolíticaEleccionesElecciones Americanas


Todo Sobre La Infusión De Jengibre - Aromasdete ®\nTodo lo que tienes que saber de la infusión de jengibre\n2401 Vistas 56 Liked\nSi hay algo que no deja de sorprendernos en el mundo de la alimentación es cómo hay productos que pasan de ser poco conocidos o empleados solo en países concretos o por un tipo de población y que, de la noche a la mañana, ven cómo su consumo le da la vuelta a la tortilla y pasan a convertirse en alimentos de moda, seguro que has oido hablar...\nEste es el caso del jengibre. Esta especia, originaria de India y del sudeste asiático, se ha venido utilizando en la medicina tradicional de estos países como remedio natural, pero también forman parte de los platos más representativos de su gastronomía.\nUna gastronomía que ha tomado mucha fuerza en los últimos años. Esto, unido a todas las bondades que el jengibre aporta a la salud, han hecho que el jengibre forme parte de la lista de la compra en hogares de todo el mundo, ya sea para tomarlo como alimento o a modo de infusión. Y de esto sí que tenemos constancia en Aromas de Té.\nPor eso, hoy queremos hablarte de todo lo relacionado con el jengibre, sus usos y cómo puedes tomarlo a modo de infusión, para que disfrutes de sus beneficios en tu día a día. Toma papel y boli porque empezamos.\nPara nosotros, tomar el jengibre en infusión es la manera más sencilla de beneficiarse de sus propiedades. Por eso, en Aromas de Té tienes, además de la opción de infusión jengibre natural, también la opción de jengibre ecológico y otras infusiones que también lo incluyen, como el té oolong cúrcuma y jengibre ecológico o la infusión de jengibre y manzana, entre otras.\nPreparar este tipo de infusiones es muy sencillo: primero ponemos a calentar el agua (unos 250 ml) y lo llevamos a ebullición. Cuando lleguemos a este punto, retiramos y cogemos nuestra tisanera.\nEn el infusor de la misma añadimos una o dos cucharadas de infusión de jengibre (a mayor cantidad, mayor intensidad del sabor del jengibre) y vertemos el agua. Dejamos reposar entre 7 y 10 minutos y ya la tenemos lista para disfrutar.\nPero, ¿qué ocurre si queremos saber cómo se hace la infusión de jengibre si compramos este producto en la frutería o el supermercado más cercano? Pues que deberás optar por añadir jengibre rayado o tronzado a tu infusión y serás tú quien deba hacerlo. El resto del proceso es el mismo que si lo haces comprando el jengibre seco y ya preparado (tronzado), en Aromas de Té.\n¿Cuáles son las mejores infusiones para tomar con jengibre?\nComo ya te hemos dicho, para nosotros, tomar una infusión de jengibre fresco rayado es la manera más natural, rápida y sencilla de disfrutar del sabor y las propiedades de esta especie de origen asiática.\nSin embargo, debido al sabor intenso que tiene, también suele ser conveniente combinarlo con otras infusiones que suavicen este sabor, como son:\nAdemás, también se pueden añadir otros ingredientes, pero si me permites, de esto te hablo un poco más tarde.\nUn básico. Así es como a nosotros nos gusta describir al jengibre, porque son tantas las propiedades y recetas que tiene que siempre recomendamos tenerlo en casa, junto con la manzanilla, otro clásico imprescindible.\nEntre otras cosas, el jengibre sirve para:\nMejorar nuestro sistema inmunitario: lo que hace que sea especialmente recomendable tomar una infusión a diario y, en concreto, en épocas donde nuestra salud se puede ver más resentida, como ocurre en invierno o en las primeras semanas de verano, cuando todos nos acatarramos debido a los cambios bruscos de temperatura y a la exposición de aires acondicionados para sobrevivir al calor.\nMejorar el tránsito digestivo: porque favorece tanto los procesos digestivos, al mismo tiempo que protege la flora intestinal y esto también se refleja en la reducción de la halitosis, muchas veces provocada por una mala digestión, las diarreas o la gastritis.\nReduce el dolor de cabeza: y otros dolores comunes que se producen por inflamaciones internas, como pueden ser las molestias de la regla o el síndrome premenstrual, al igual que la artritis. ¿Y esto por qué? Porque es un antiinflamatorio natural muy potente.\n¿Cuándo es mejor tomar infusiones con jengibre?\nLa realidad es que esta respuesta depende del objetivo que te quieras proponer al tomar una infusión de jengibre natural.\nPor ejemplo, si se trata de aliviar un problema puntual, como puede ser un dolor de cabeza, el dolor premenstrual o reducir los vómitos en caso de un virus gastrointestinal o el mareo cuando viajas en coche, lo mejor es tomarlo en el momento o, en el caso del último ejemplo, un rato antes de salir de viaje.\nSin embargo, si es para reforzar tu sistema inmunológico y poner tu cuerpo a punto cada día, lo mejor es tomarlo en ayunas cada mañana y, en este punto, hay quien considera que si le añades un chorrito de limón natural, el efecto es todavía mayor, debido al efecto depurativo de este fruto.\nPor supuesto, tomarlo después de las comidas, especialmente si han sido copiosas, te ayudará a que las digestiones sean menos pesadas, además de eliminar toda la mezcla de sabores que se te han quedado en la boca, porque, como bien sabes, el jengibre tiene un sabor muy potente.\nY, sí, hay otro momento más en el que nosotros también recomendamos tomar una infusión de jengibre y ese es la noche.\nTeniendo en cuenta que el jengibre, a diferencia de otras infusiones, no contiene teína, no hay problema en tomarlo antes de acostarte y haciéndolo te llevas los siguientes beneficios:\nVas a poder descansar mejor: porque vas a sentir un alivio en la zona abdominal, al mejorar tu tránsito digestivo.\nVas a acelerar el metabolismo: por lo que te ayudará a quemar grasa de manera más sencilla por la noche (¡Ojo! Ya sabes que no creemos en los milagros y sí en una dieta saludable, hidratación, deporte y descanso) y, a diferencia de otras infusiones, al no tener propiedades específicamente diuréticas, no te vas a despertar por las noches para ir al baño, aunque ya sabes que siempre es bueno y recomendable ir antes de acostarte.\nOtros ingredientes para mezclar con jengibre\nYa te hemos adelantado algunas de las mejores combinaciones con jengibre y, en este caso, vamos a entrar a hablar en detalle de lo que consigues con estas combinaciones y cuándo te recomendamos tomarlas.\nPerfecta para tomarla en ayunas y activar las defensas de tu metabolismo. Además, también te vendrá genial para contribuir a activar el metabolismo. Solo tienes que preparar tu infusión de jengibre como te hemos explicado más arriba y, a continuación, si prefieres también el zumo de medio limón.\nUn consejo: si lo vas a tomar caliente y el limón lo sacas de la nevera, caliéntalo unos segundos para que no enfríe la infusión.\nEn Aromas de Té tenemos una infusión perfecta en este sentido, que es el Rooibos Jengibre y Limón Ecológico. En este caso, si eres de las personas que hace deporte por la mañana, también lo puedes tomar después de terminar, para reducir las agujetas que se pueden producir por la práctica deportiva.\nInfusión de jengibre, cúrcuma y pimienta negra\nLa combinación perfecta para aquellas personas que buscan una infusión que les ayude a acelerar la quema de grasas, mediante la activación del metabolismo. En este caso te recomendamos nuestro Rooibos Chai que no contiene teína y lo puedes tomar en cualquier momento del día y especialmente si vas a practicar deporte, pero también para tomar después de las comidas copiosas y conseguir que el tránsito digestivo sea mucho más fluido, dejándote un agradable sabor en boca.\nUna infusión sumamente agradable y que viene genial para tomar en el desayuno, especialmente si tienes un trabajo que requiere de mucha concentración o estás en periodo de estudio, pero también para tranquilizar la mente, en el caso de que necesites relajarte y desestresarte.\nLa canela lo que hace es sumirte en un estado de tranquilidad que te permite esos dos contrastes que te acabamos de mencionar, mientras que el jengibre lo que te va a aportar es vitalidad, pero sin ponerte nervioso, por lo que no importa el momento del día en el que lo tomes.\nA diferencia del que solo lleva jengibre y limón, esta combinación tiene ese punto dulce de la miel (eso sí, te recomendamos que sea miel natural y no aquellas que son demasiado azucaradas y tratadas) y es perfecta para aquellas personas que quieren tomar el jengibre con limón, pero les resulta algo fuerte, así como para aquellos que necesiten suavizar el dolor de garganta o trabajan con la voz y necesitan cuidarla en su día a día.\nComo puedes comprobar, el jengibre tiene numerosas propiedades y lo puedes tomar a diario y en diferentes combinaciones, para que no te resulte aburrido. Ahora te toca a ti decidir cuándo y cuánto quieres tomar. ¡Te esperamos en Aromas de Té!\nVideo en el que puedes ver como tomar jengibre con un sabor agradable.


Los celulares son los reyes de la fotografía en vacaciones | Publimetro Chile\nLos celulares son los reyes de la fotografía en vacaciones\nA menos de que se trate de una cámara profesional, la mayoría de las personas optan por usar sus celulares para tomar fotografías diariamente o en vacaciones. Las cámaras compactas ya no son tan populares y los teléfonos celulares cada vez suman más características que los acercan a una fotografía más profesional.\n¿Pensando ya en las vacaciones? Algo que nunca debe faltar en esas oportunidades son las fotografías que permiten recordar esos momentos. Sin embargo, desde hace algunos años la cámara abandonó los bolsos de viajes y fue reemplazada por el teléfono celular. De hecho, los smartphones dejaron en los cajones a varios accesorios: celulares, guías de viajes, diccionarios, cámaras entre otros. ¿Pero es comparable la calidad de las fotografías de los teléfonos móviles con la de una cámara común? En muchos casos es incluso superior actualmente. La tecnología al interior de las cámaras de los celulares ha ido aumentando considerablemente con el paso de los años.\nHoy podemos encontrar celulares con estabilizador de imagen, flash y un alto número de píxeles, algo impensable hace algunos años atrás. Varias empresas han ido creando incluso celulares especializados en fotografías. Uno de los casos es el modelo LG X CAM, que integra dos cámaras en la parte posterior de 13MP y 5MP, que se suman a la de 8MP situada en la zona frontal del dispositivo. Al tener multicámara, se mejoran temas de calidad de imagen y estabilidad.\nOtras marcas como Motorola han optado por agregar accesorios que mejoran la cámara del teléfono, como es el caso del Moto Z que incluye los denominados “Moto Mods”, accesorios de mejoramiento del teléfono. Posee uno que agrega parlantes, otro que agrega batería, pero el de fotografía agrega un gran lente y flash, dejando al teléfono con la apariencia física de una cámara compacta. Iphone, Sony, Huawei, Samsung y en general, casi todas las marcas han ido siguiendo esta tendencia, comprendiendo las ventajas que tiene sacar las fotos directamente con el celular.\nSi tu cámara ya quedó obsoleta y pronto debes renovar tu celular, no olvides tomar en consideración utilizar tu smartphone como cámara. Tienes la ventaja de subir directamente las imágenes a las redes sociales o incluso editarlas y ponerles efectos entretenidos con diversas aplicaciones como Instagram o Rétrica. ¿Quieres un álbum? Se puede dejar directamente en Facebook. ¿Enviarle las fotografías a algún ser querido? Puedes enviarlas por mail sin tener que descargarlas al computador.


La frase de la semana: Jafar Panahi - CineAsia\nLa silla vacía que se vio en medio del escenario del Berlinale Palast tan solo hace unos días, se ha convertido en una de las imágenes de la Berlinale. “El simple hecho de invitar a Panahi para formar parte del jurado, aun sabiendo que había la posibilidad de que no estuviera aquí, ha sido una señal clara por parte de la organización a favor de la libertad de expresión”, comentó Isabella Rossellini, presidenta del jurado de la Sección Oficial.\nEs cierto que habrá quienes podrán silenciar las voces disonantes. Tan cierto como que, por desgracia, siempre existirán regimenes dictatoriales. Pero tenemos un arma muy importante. El cine. Nadie podrá impedir que Panahi… con su ausencia… mantenga la lucha por los derechos de muchas personas en Irán. Porque el cine es magia. Y los dictadores no saben de estas cosas.\nY el Bambú de Oro es para…


Mizuke Sheet Ⓡ\nTema: Mizuke Sheet Ⓡ Sáb Feb 13, 2010 4:26 am\n~Apellido y Nombre: Mizuke Meier\n~Carácter/Personalidad: Muy buen sentido de humor, Nunca se le ve seria (A excepción de casos especiales), Siempre esta sacando conversa a alguna persona. Odia la monotonía, Sus estilos siempre varían. Es sumamente divertida, Siempre dará una sonrisa a todo. Es una pervertida xD, La veras de repente hablar de algo cochino e.é. Siempre se le vera con unos audífonos gigantes escuchando su música Screamo (Música con gritos). Idolatra a Oliver Sykes por su forma de cantar, Ama a Lily Allen, Katy Perry, Lady Gaga y Kerli Koiv, son sus modelos a seguir.\nNo se dejen llevar por el aura seria xD\n~Hobbies: Queso, Sandia y Algodón de Azúcar son sus vicios. Ama ver la serie Skins (L), Escucha grupos de música screamo, Aunque sus gustos de música son variables, Adora cantar el screamo aunque se joda la garganta xD, Ama Vestirse como Kerli (L). Adora jugar con el piercing de su labio :9, Ama las bromas y como siempre joder el tiempo owo. Tiene como pasatiempo conocer chicos en un día, Besarles y olvidarles.\n~Gustos: Les gusta los chicos con buen sentido del humor, Que sea como su mejor amigo (L), Que puedan tener gustos similares, Que sean altos o pequeños les da igual :3. Que sean un poquitin celosos, No mucho porque odia los celos :G, Que pueda sentirse protegida con el, Que la abrase mucho mucho x3. Que le diga lo sexy que es (L), Que le den muchos besos.\nEspero que este bien la ficha (:\nCualquier coso que este mal, ¡Avisame! (;\n» Problemas con Foobar


El sutil easter egg que conecta al Joker de Joaquin Phoenix, Jack Nicholson y Heath Ledger | Fandango Honduras\n¿Les suena Francis Bacon?\nA esta altura del partido, y con un Premio Oscar a Mejor Actor bajo el cinturón, a nadie le quedan dudas de que Joker es un ejercicio de maestría narrativa y un tour de force de actuación de Joaquin Phoenix. Que una película de superhéroes alcance estos altos dramáticos es una cristalización de ensayos previos que atisbamos con más calidad desde la Gotham hiperrealista de Christopher Nolan con su trilogía del Caballero Oscuro.\nNo obstante, la punta de lanza es la Batman de 1989 de Tim Burton, un esfuerzo de siniestro estilismo gótico que dinamitó por los aires las representaciones más caricaturescas que vimos hasta el momento de todos los personajes de Marvel y DC (destaca una atroz Superman). Y pese a que en términos de historia y personaje, Joker esté alejadísima del universo establecido de Batman, Todd Phillips decidió homenajear con un sutilísimo easter egg a la cinta que lo comenzó todo.\nPues sí: esta standalone de Arthur Fleck tiene conexiones mínimas con Batman y no encaja del todo en cómo los fanáticos conocen la historia tradicional de Bruce Wayne (de hecho, al salir del cine, ni siquiera estaba claro cuánto de la película era real, o si Fleck era realmente el Joker después de todo).\nLos easter eggs ayudan a conectar de manera simbólica con el frondoso universo de Batman: desde cómo Bruce Wayne baja por el caño de bomberos en su casita del árbol evocando a Adam West, el espectáculo de Murray Franklin con la tipografía de Batman: The Animated Series, y la escena inicial donde se ve el contorno perfecto de la capucha familiar de Batman.\nEl que nos perdimos (comprensiblemente) lo acaba de encontrar el usuario googsmaster24 de Reddit y nos muestra la conexión con el icónico Joker de Jack Nicholson. En la escena, el hombre antes conocido como Jack Napier pasea por el Museo Fluegelheim con los dulces sonidos del artista antes conocido como Prince de fondo.\nMientras camina, va destrozando pinturas y esculturas, incluyendo a The Blue Boy de Thomas Gainsborough en un tramo de escaleras. Ese cuadro reaparece en una de las paredes del departamento que Arthur Fleck comparte con su madre en Joker. ¿Coincidencia? Estamos seguros de que no.\nAsí y todo, si pudiéramos hacer una crítica, también podríamos haber sugerido que el cuadro colgado sea el Figura con Carne, de Francis Bacon, que es el cuadro que Napier salva de ser destrozado en Batman. ¿Recuerdas esa escena? Seguramente, a Jack podría haberle causado gracia que un tipo llamado Bacon pintara cuadros con nombre de carne.\nBacon, por más chistes que podamos hacer, fue una de las inspiraciones visuales más llamativas para Christopher Nolan en su trilogía batmánica en general, pero en The Dark Knight en particular. De hecho, el propio Nolan habla largo y tendido de cómo construyó el cosmos visual de cinta inspirado en él. Además, explica cómo Heath Ledger también se inspiró en gran medida en el estilo de Francis Bacon para la apariencia del maquillaje / diseño de Joker.\nDe hecho, hasta podríamos decir que la propia Figure With Meat aparece a estilo de easter egg en una de las cintas de interrogación en la que el Joker de Ledger (una en la que Heath sostiene la cámara y que es dirigida por Nolan) tortura al wannabe Batman. La observación también aparece en Schmoop. En el cuadro y en la toma, un hombre vestido de negro está sentado entre dos mitades de res, ¿puedes verlo?\nEstos puntos de homenaje y conexión sorprenden. Que el prontuario del Joker tanto en Batman como en The Dark Knight esté conectado con la profunda historia visual del personaje es sencillamente maravilloso. Pero las palmas se las lleva Joker: encontrar easter eggs a películas, programas de televisión y cómics anteriores de Batman meses después del lanzamiento de la película es sólido testimonio del excelente diseño de producción y de arte, y la cinematografía de esta increíble película.\nHarrison Ford se enfunda en nevados montañosos junto a un fiel compañero en 'El Llamado Salvaje´[Reseña]