Dietas para bajar de peso y conquistar a tu hombre\nseptiembre 20, 2015 patoblanco.es/\tDejar un comentario\nNo deje de comer lo que le ofrezcan, comer sano es fácil, solo hágalo con moderación, lleve una buena alimentación pero combine con ejercicios por ejemplo caminar o trotar 45 minutos durante 3 días a la semana.\nEs tanta nuestra preocupación que incluso hay gente que piensa que engorda a diario, pero ¿Qué tan cierto es esto?\nLlega la Navidad, tiempo de amor, de paz y de mucha comida y, con ello, la preocupación por esos “kilitos de mas” que durante estas fechas nos atormentan pero no se preocupe comer sano es fácil.\nEl entrenador personal de varias celebridades, Jonathan Googair, nos explica como reacciona nuestro organismo, día a día, ante este cambio brusco de rutina alimenticia.\nSi quieres verte hermosa, delgada y saludable para poder conquistar a un hombre y poder enamorarlo como lograr conquistar a un hombre que te tiene loca, no dudes en seguir la siguiente rutina que te comparto .\nDia 1: Las mujeres suelen preocuparse mas por su figura que los hombres y por eso son ellas las primera en estresarse durante estas fechas. “No hay razón para dejar de participar de celebraciones, cenas y demás solo por pensar en el peso y en los kilos que vamos a ganar” ya que comer sano es fácil, dice Goodair.\nUn pedazo de pastel o un plato de pavo no te harán subir de peso, asegura.\nDia 2: Si lo piensas con calma te darás cuenta que la comida navideña solo dura un mes, así que no te martirices y disfruta de la comida mientras puedas mientras no te excedas, luego es mucho mas fácil perder peso\nDia 5: Para este punto el consumo de grasas, postres y licor ya podrá hacer estragos en tu cuerpo. Por ello, es importante tomarte este día para limpiar tu sistema tomando 1.5 litros de agua diaria, lo que mantendrá tu cuerpo hidratado.\nDia 10: “¡Toda esa comida deliciosa valió la pena!, ya luego nos preguntaremos como adelgazar porque ese sera el motor para iniciar una buena rutina de ejercicios que te hará sentir mas vital y sin remordimientos”, finaliza Googair. Practica la natación, caminata o aeróbicos, estos ejercicios queman calorías.\nNo abuses de los carbohidratos como el arroz y las papas, puedes reemplazar el azúcar con endulzantes light. Come pequeñas porciones de frutas o verduras durante el día, así tendrás mejor digestión, por eso reitero comer sano es facil.\nEntrada anteriorTratamiento Farmacológico para la eyaculación precozEntrada siguienteComo Deshacerse de las Estrías del Embarazo


El alcalde de Pamplona recibe al jefe de la Guardia Civil en Navarra - NAVARRA INFORMACIÓN\nEl alcalde de Pamplona recibe al jefe de la Guardia Civil en Navarra\nEl alcalde de Pamplona, Enrique Maya, ha recibido en su despacho de la Casa Consistorial al jefe de la Guardia Civil en Navarra, el coronel José Santiago Martín\nEl Coronel José Santiago Martín es granadino de nacimiento, está casado y tiene dos hijos. Residió en Pamplona entre los años 1983 y 1985, ciudad en la que cursó los estudios de COU en el Colegio de Maristas. Ingresó en la Academia General Militar de Zaragoza en 1985, obteniendo el empleo de teniente de la Guardia Civil en 1990. Sus destinos hasta llegar a la Zona de Navarra fueron en el Grupo de Acción Rápida (GAR), en las Compañías de Vitoria y de San Sebastián y en la Academia de Oficiales de la Guardia Civil de Aranjuez, en donde fue profesor. También ha estado en la Secretaría de Despacho del Director General de la Guardia Civil; en la Secretaría de Estado de Seguridad; en el Ministerio del Interior, como asesor; y, por último, en la Comandancia de Granada como Jefe de Operaciones.\nJosé Santiago Martín también tiene un amplio currículo en misiones internacionales, habiendo participado, entre otras, en Afganistán, en Bosnia Herzegovina y en El Salvador.\nAnterior: La producción ecológica en Navarra aumenta más que la media de España\nSiguiente: Dos investigados por explotación laboral en zonas de cultivo de la Ribera


Lampedusa, bote salvavidas\nLa Lampedusa mediática es sinónimo del lado negativo de la inmigración, pero esta visión no refleja toda la cotidianidad de una isla donde habitantes y migrantes viven en sintonía\nEsta es la tercera y última entrega de una serie dedicada a Lampedusa\nManuel Tori Follow @Manuel_Tori - Lampedusa (Italia)\n20/01/2014 - 20:35h\nUna barcaza transporta a varios inmigrantes en los alrededores de Lampedusa. / Noborder Network, Flickr\nETIQUETAS: Lampedusa, inmigración, Italia\nLa inmigración en Italia, desde hace dos décadas, se asocia al mar, a Lampedusa, a Sicilia. Esta isla goza de una posición estratégica en la llegada de inmigrantes procedentes del norte de África a través de Libia. La Lampedusa mediática es sinónimo del lado negativo de la inmigración, de la tragedia. Pero esta visión no refleja toda la cotidianidad de una isla donde habitantes y migrantes viven en una sintonía que roza lo ejemplar.\nNi toda la inmigración irregular es marítima, ni todos los migrantes que llegan vía mar desembarcan siempre en Lampedusa. Eso sí, es la zona más lejana de Italia, es el territorio europeo más cercano a la ribera libia. Esto convierte a Lampedusa en la puerta de Europa para muchos inmigrantes: aquí se registra la mayor llegada de inmigrantes en un mismo lugar. Sólo en la isla se ha contabilizado, en 2013, la llegada de 13.000 personas, que representan el 30% de la inmigración marítima en Italia.\nEl resto de Sicilia recibe los dos tercios restantes de los inmigrantes que llegan a Italia a través del mar. Una tarea que es compartida con las regiones transalpinas de Calabria y Puglia, respectivamente, la “punta” y el “tacón” de la península.\nAl contrario de como reflejan muchos medios de comunicación italianos e internacionales, donde el retrato de la isla se centra en una imagen negativa derivada de la inmigración, los habitantes y los migrantes viven en Lampedusa en sintonía. Los bares, las tiendas, la iglesia y las calles son testimonio de una convivencia que se vive y se demuestra por ambas partes.\nLos vecinos y los huéspedes de la isla sienten de forma diferente el mismo abandono. Al hablar con estos últimos trasciende que, en su opinión, la Unión Europea se despreocupa de los inmigrantes de la misma forma en la que Italia (que no los italianos) se olvida de los lampedusanos. Este entendimiento mutuo entre isleños e inmigrantes es el que se respira en la cotidianidad de estos 20 kilómetros cuadrados en medio del Mediterráneo.\nMás allá del centro de acogida\nAun siendo un emplazamiento importante, el día a día de los inmigrantes no gira exclusivamente en torno al centro de acogida. Al principio, después de las travesías marítimas de Libia a Lampedusa, permanecen casi las 24 horas en su interior, descansando y recuperándose. Pasados dos o tres días, los huéspedes se marchan por un punto del recinto por el que pueden entrar y salir con libertad. Según comenta el subdirector del centro, la existencia de ese punto de acceso incontrolado “obedece a una flexibilidad que el personal civil y militar quiere ejercer para que el Centro de Socorro y Primera Acogida de Lampedusa no se convierta en una olla a presión”.\nPero la olla a presión a veces explota. A mediados del pasado mes de diciembre, Khalid, un inmigrante del centro de acogida de Lampedusa, filtró un vídeo a un periodista de la televisión pública italiana. En él se apreciaban vejaciones por parte del personal privado del centro hacia sus huéspedes durante unos tratamientos contra la sarna. Tal vídeo no sólo puso en cuestión el trato humano, sino también la escasez estructural de un centro de acogida cuyos dirigentes gozan de importantes subvenciones para su funcionamiento por parte del Gobierno italiano.\nEl centro de acogida, que recibe alrededor de 6.000 euros diarios por parte de las Administraciones Públicas, no goza de las mejoras de las instalaciones: faltan duchas, no siempre hay comida para todos y, cuando hay una mayor ocupación, poner colchones en la hierba es una costumbre. Aun así, muchos inmigrantes prefieren no lamentarse: “Creo que ellos mismos intentan mantener una normalidad, aun estando dentro del centro de acogida. Rezan, leen y preguntan en todo momento cuándo los van a trasladar a otro lugar”, explica un operador humanitario de Acnur en el interior del recinto.\nLa mayoría de la población lampedusana reconoce estar cómoda con ellos. De hecho, está más involucrada en el proceso de bienvenida que los centros de acogida. Tomando un café en el Bar Royal, o entrando en cualquier tienda en Via Roma, se percibe de qué forma hacer sentirse uno más a una persona es incluso más humano que darle de comer.\nEl dueño de una tienda de souvenirs se acerca discretamente a un grupo de chicos inmigrantes. Les regala camisetas de su propio establecimiento, alguna de ellas con imágenes de la isla. Chiara y su marido, reciben habitualmente en su casa a familias sirias con niños. La idea es que pasen el menor tiempo posible en el centro de acogida: “Nuestros hijos nos ayudan a compartir, queremos que nuestros niños se abran al sentimiento de la acogida, que hagan lo mismo que hacemos nosotros con estas familias que recibimos en nuestro hogar”, comenta. Son ejemplos que ilustran cómo se vive la inmigración entre los vecinos de Lampedusa. Muchos inmigrantes terminan sintiéndose más acogidos fuera que dentro del propio centro de acogida.\nFuera de la iglesia de San Gerlando no es difícil ver, a cualquier hora, jóvenes inmigrantes esperando en una cola mientras otros rezan en el interior del templo. Están esperando al Padre Mimmo, el párroco de Lampedusa. Él es quien les ofrece tarjetas para las cabinas telefónicas. Con ellas, esta noche, podrán llamar a casa.\nVivir la Lampedusa real es vivir la tolerancia y el respeto. Aunque los medios de comunicación brillen por su ausencia cuando no hay tragedias, y la forma de operar del centro de acogida esté en cuestión, esta isla sigue siendo, incluso en invierno, el bote salvavidas para aquellos que han nacido en el lado equivocado de la frontera entre el norte y el sur del mundo.\n| 21/01/2014 - 20:23h\nLampedusa 10, Italia 0, Unión Europea 00.\n| 21/01/2014 - 15:53h\n!!Que "bonito" publi reportaje INMIGRACIOPNISTA!! Pero se les olvida el caso del tuencino, recién desembarcado que violo a una niña italiana, o los multiples robos que cometen los "huéspedes", por no hablar de lo que les cuestan a los italianos estos "huéspedes" que tiene que mantener FORZOSAMENTE. ¿Cuánta MISERIA, delincuencia parasitos puede "soportar" Europa? eso no se lo preguntan Desde luego que seria mejor que quienes les apoyan se los llevasen a sus casas y les manteniesen Vds., Con mis Impuestos, NO


El Secreto de la Felicidad | | El Maestro del Presente\nArtículos / Mantra Yoga Meditación\noctubre 17, 2015 agosto 10, 2017 - por El Maestro del Presente\nSI TE DECIDES a recordar todos los sufrimientos que has tenido a lo largo de la vida, y los anotaras en un cuaderno, sería factible incluir las iras, rencores, tensiones nerviosas, estados pésimos, preocupaciones, inconformidades, enfermedades y tristezas, depresiones, inseguridad, angustia y ansiedad, melancolía y todo tipo de descontrol.\nTe darás cuenta de los pocos momentos reconfortantes que has vivido. Siempre un momento de felicidad se alterna, quizás, con horas de dolor. En realidad, el hombre a través de de uno mismo; los filósofos Orientales y Occidentales están de toda su vida, en una u otra forma, está buscando una felicidad acuerdo en que la Mantra Yoga Meditación es vital para el duradera. Algo que no se alterne con el sufrimiento. Pero alivio de tensiones nerviosas, de las preocupaciones, y de los el siempre cambiante campo relativo solo le ofrece gotas de desórdenes psicosomáticos y stress. Aumenta la armonía, la felicidad. Cuando se aprende a buscar la felicidad en el interior se logran los beneficios en forma cada vez más prolongada hasta penetrar en la fuente misma de la dicha que es el alma.\nTanto progreso en el campo material, tantas comodidades y nuevos artefactos electrónicos, y sin embargo, aumentan los crímenes, los suicidios, guerras, enfermedades incurables, los hospitales siquiátricos, y la inestabilidad en todos los aspectos. ¿No parece paradójico todo esto?\nSólo se rinde homenaje al conocimiento intelectual que la Mantra Yoga Meditación es preponderante en el desarrollo y transformación de la personalidad.\nLa técnica del Mantra Yoga Meditación hace comprender a todos el que la práctica que la felicidad se encuentra dentro de uno mismo; los filósofos Orientales y Occidentales están de acuerdo en que la Mantra Yoga Meditación es vital para el alivio de tensiones nerviosas, de las preocupaciones, y de los desórdenes sicosomáticos y stress. Aumenta la armonía, la paz, elimina el insomnio y los estados de ánimos desequilibrados, activando en forma gradual los más sutiles niveles de la conciencia individual y refinando así la capacidad del sistema para captar dimensiones más profundas.\nEl secreto de la felicidad consiste en aprender la técnica para utilizar la mente en toda su capacidad y así poner a nuestra disposición, infinidad de nuevos mecanismos que activen la inteligencia para que fluya del interior todo ese torrente de conocimientos que yace en forma potencial. Y estas experiencias están a la disposición de todos los interesados en la práctica del Mantra Yoga Meditación.\nArtículo anterior Sri Shánkara\nSiguiente artículo El Sentido de la Vida


EL REINADO DE LAS EXTRANJERAS\nLa nueva tendencia en la pantalla nacional es darle luz verde a las actrices extranjeras.\nSE ACABARON LAS actrices colombianas? ¿Ya no venden? ¿O es que simplemente no se confía más en ellas? Esto podría deducirse de las nuevas producciones colombianas que se han dedicado a presentar estrellas extranjeras, con algunas honrosas excepciones.\nYa no se trata sólo de esporádicas contrataciones para papeles de apoyo, o de alguna que otra producción coqueteándole a las reinas internacionales del melodrama. En la actualidad ya son cuatro las telenovelas y dramatizados que andan detrás de los encantos, ojos llorosos, manos crispadas y toda clase de tics nerviosos de las divas mexicanas y venezolanas.\nEl Manantial empezó esta racha con la contratación de la venezolana Astrid Carolina Herrera, una insigne exponente de lo que un culebrón considera que debe ser una actriz: belleza latina, acento caraqueño y gestos de cordero que va al matadero. Luego, vino el superlanzamiento de María Bonita, con la interpretación de la maga de las lágrimas rancheras, Adela Noriega, quien a pesar de su belleza y carisma indiscutible, agota con rapidez sus recursos actorales, por no hablar de sus limitadas posibilidades musicales. Ahora se anuncian dos nuevos lanzamientos: el dramatizado Sueños y espejos que reemplazará a Amor, amor, será protagonizado por Coraima Torres, quien se hizo popular en el país como Kasandra, en el exitoso culebrón del mediodía. Ahora esta gitana se convertirá en la protagonista de una historia mucho más inteligente sobre los vericuetos del poder de una importante revista, en la nueva historia de Mónica Agudelo y Bernardo Romero Pereiro.\nY para terminar, el dramatizado que reemplazará a El último beso, con libretos de la periodista Laura Restrepo, será protagonizado por la vedette venezolana Rudy Rodríguez, quien fuera de su encantos físicos no tiene muchos otros argumentos para mostrar.\nEstas contrataciones obedecen en muchos casos a buscar la venta internacional de los productos colombianos, que todavía no tienen la masiva comercialización de sus rivales venezolanos y mexicanos. El caso de Adela Noriega es una muestra palpable. Aunque RTI ha sacado muchas de sus producciones al exterior, es tal vez la primera vez que logra vender una telenovela sin ir a ofrecerla, pues de varios países han llegado las ofertas con sólo conocer el nombre de la protagonista.\nEn otras ocasiones se habla, como lo dice la oficina de prensa de Coestrellas, de la dificultad para encontrar actrices importantes vacantes ante la gran demanda que hay en la televisión colombiana.\nNo se trata de defender a ultranza el derecho de los artistas colombianos o de afirmar que todo lo extranjero es malo. En una época de internacionalización de la televisión, este tipo de colaboraciones son lógicas y válidas. Pero quizás sí hay que recordar los excelentes personajes femeninos nacidos en las pantallas nacionales recientemente: Gaviota, La señora Isabel, La Momposina, entre otras grandes figuras, constituyeron un aporte diferente, original, rico a la reflexión del país sobre sí mismo. Y marcaron un desarrollo en el universo miope y limitado del culebrón, que no le deja a la mujer muchas opciones. Carolina Olivares o María, María, descubrieron nuevos visos de la sicología femenina y nacional, a la vez que tuvieron repercusión en el exterior, donde se halló identificación con estos interesantes y actuales prototipos femeninos.\nNo es pues un simple chauvinismo defender y reconocer los alcances que ha logrado el dramatizado nacional al alejarse de los insípidos códigos internacionales. La pregunta es si estas divas extranjeras podrán continuar el proceso con la misma calidad de las actrices nacionales.\nCINE A LA LATA: SISSI CADENA 3, LUNES 24, 10:00 PM.\nROMY SCHNEIDER, la alemanita aristócrata que se dio el lujo de compartir escena con Alain Delon, Franco Nero e Yves Montand en las películas de directores de la talla de Visconti o Dino Risi, fue la reina del cine europeo hasta su prematura muerte trágica.\nEnigmática y apasionada, protagonizó películas tan decisivas como Bocaccio 70, Ludwig o Lo importante es amar.\nDetrás de su belleza germana se escondió sin embargo la tragedia de una niña asustadiza y una mujer sola a pesar de sus esposos, amantes, hijos o éxitos. Su carrera comenzó con la saga cosmética y superficial de la princesa Sissi, que la dio a conocer internacionalmente. Cine a la lata presenta la primera de estas historias en la que se narra el romance entre el emperador de Austria y Sissi, la hermana de su prometida.\nWIDGET CANAL A, LUNES, 6 P.M.\nDESPUES DE que los dibujos animados de todo el mundo agotaron las posibilidades violentas habidas y por haber, parece que se están cambiando a la onda ecológica, tan de moda últimamente. Widget es el nuevo superhéroe verde que llega a la pantalla chica.\nLa característica de este justiciero es que tiene la posibilidad de asumir cualquier forma humana o no: el Policía Superestelar, Sir Knight Widget, Mega Brain, Swashbuckler...\nUn buen intento de canalizar las energías infantiles hacia fines más loables que la simple destrucción. Junto a este monito, los niños pueden aprender a amar y defender el ecosistema, la naturaleza y la tierra.\nN.N.:HOMENAJE A LOS 100 AÑOS DEL CINE\nCANAL A, MIERCOLES 19 Y 26, 9:00 PM.\nESTA COMEDIA, a pesar de su ritmo irregular y capítulos bastante flojos, ha presentado algunos especiales que vale la pena destacar, como el de los mimos visto en días pasados.\nAhora prepara para las próximas emisiones un homenaje a los 100 años del cine. Germán Escallón (director, libretista y protagonista de la serie) realizará una parodia de las realizaciones más importantes de la historia del séptimo arte: Cantando bajo la lluvia, Romeo y Julieta, Frankenstein, Zorro, West Side Story, Superman, Mad Max y Rodrigo D. Recordará también a mitos del celuloide como Charles Chaplin, John Houston, Rodolfo Valentino y Marilyn Monroe. -


Cáritas destina 317.936 euros en ayudas para la cobertura de necesidades básicas en Valladolid\nLa organización confirma que la sociedad es "mucho más frágil" con la pandemia.\nCáritas Valladolid destinó entre marzo y diciembre del año pasado un total de 317.936 euros en ayudas directas a las personas y familias para la cobertura de necesidades básicas (alquiler, suministros –incluido internet- y compra de alimentación). Además, dedicó 65.405 euros a la compra de material sanitario y de protección frente al contagio de la COVID (EPIs, mascarillas, batas y guantes) y 71.009 euros para reforzar servicios y proyectos debido a la emergencia del coronavirus.\nEn un comunicado, la entidad vinculada a la Iglesia reconoció que la crisis no ha sido igual para todos, ya que los "más frágiles" han visto como, de forma más rápida e intensa, sus condiciones de vida empeoraban. No en vano, precisó que en la mayor parte de los casos se "hundían" estas personas al perder el empleo que realizaban y, por tanto, dejaban de percibir los "exiguos" ingresos que tenían. "Las dificultades en la vivienda, en la convivencia y en los cuidados, el ensanchamiento de la brecha educativa y digital y los problemas de salud completan la mirada sobre el impacto que esta crisis ha traído a las familias acompañadas por Cáritas", añadió.\nEs por ello que Cáritas ha constatado una sociedad "mucho más frágil" y "vulnerable" por la pandemia del COVID con una hoja de ruta "más llena de incertidumbres que de certezas". Ante esta situación, la organización ha agradecido a la ciudadanía y a todos los agentes, donantes y colaboradores, que ha permitido que sufren directamente los efectos socioeconómicos de la crisis sanitaria. Una solidaridad que se ha traducido en 363.430 euros de donaciones económicas y 99.000 euros en especie de 2.205 personas, enmarcada en la campaña 'Cáritas con el coronavirus' entre los meses de marzo y diciembre del año pasado. Además, desde de la declaración del estado de alarma en marzo, 45 nuevas personas voluntarias a los programas de Cáritas.


China moderniza su Ejército adaptado a ciberguerra | Crónica Viva\nChina moderniza su Ejército adaptado a ciberguerra y carrera espacial\nPublicado el 02-01-2016\nPEKÍN.- El gobierno chino ha modernizado la estructura del Ejército de Liberación Popular (ELP) con la creación de dos nuevas ramas dedicadas al espacio y las ciberoperaciones y la separación del comando de las fuerzas terrestres, según informa hoy la prensa china.\nEl presidente chino, Xi Jinping, encabezó el jueves la ceremonia de creación de los dos nuevos brazos del Ejército, denominados Fuerza Balística y Fuerza de Apoyo Estratégico, comandados respectivamente por los generales Wei Fenghe y Li Zuocheng.\nLa Fuerza Balística, fundada a partir de la Segunda Unidad de Artillería, encargada del desarrollo de misiles, heredará esa función pero también la de innovar en el terreno de los cohetes espaciales.\nLa Fuerza de Apoyo Estratégico asumirá la “guerra tecnológica”, tanto en el espacio como en internet, afirmaron fuentes próximas al ELP citadas hoy por el diario South China Morning Post.\nEl presidente chino subrayó en la inauguración, donde entregó las banderas fundacionales de las dos fuerzas a sus nuevos comandantes, que este cambio en el Ejército es un “paso estratégico” en el plan de modernización de la institución castrense, que también incluye reducir su número de efectivos de 2,3 a 2 millones.\nLos nuevos brazos tecnológicos de las Fuerzas Armadas chinas se anuncian en la misma semana en la que la Armada del país confirmó que está construyendo el primer portaaviones de fabricación propia en el puerto nororiental de Dalian.\nCon 50.000 toneladas de desplazamiento, el nuevo portaaviones, aún no bautizado, transportará cazas chinos J-15, que se encuentran entre los más avanzados de la Fuerza Aérea china.\nHasta ahora el ejército chino sólo contaba con un portaaviones “importado”, el Liaoning, construido en 1985 por la Unión Soviética y que en 1998 fue vendido por Ucrania prácticamente como chatarra a China, donde fue remodelado después de más de una década de trabajos y entró en servicio en 2012, aunque observadores dudan de que sea plenamente operacional.\nEste avance llega en un momento crucial para China, cuando el régimen comunista protagoniza crecientes tensiones con vecinos como Filipinas y Vietnam por la soberanía de archipiélagos del Mar de China Meridional, como las islas Spratly y las Paracel.\nUn conflicto territorial y marítimo con creciente intervención de Estados Unidos, que ha denunciado este año la construcción por parte de China de islas artificiales en zonas en disputa y ha intentado contrarrestar esas actividades con la presencia de su flota naval como gesto de advertencia a Pekín, rotaciones que ha prometido repetir en 2016.\nAl conflicto por las islas del Mar de China Meridional se le suma el que China mantiene con Japón por el archipiélago Diaoyu/Senkaku, en el Mar de China Oriental, o los frecuentes roces fronterizos con India, dado que ambos países aún no han resuelto completamente los desacuerdos territoriales que les llevaron a una fugaz guerra en 1962.\nPekín no sólo responde a estos desafíos con rearme y modernización de su defensa, también lo hace con diplomacia, y así el gobierno anunció el jueves que a partir de este año se ha puesto en marcha un “teléfono rojo” de diálogo en asuntos militares con Vietnam, uno de los países con los que mantiene disputas, y además ha abierto otra línea similar con Corea del Sur y otra con Taiwán.\nEl Ejército chino, que llegó a tener cinco millones de efectivos en los comienzos del régimen comunista (1949), busca ahora reducir su tamaño pero mejorar al mismo tiempo sus capacidades.\nLa reducción de efectivos no será sencilla, como hizo patente esta semana una nota gubernamental que ordenaba a empresas estatales de todos los sectores que buscaran sitio en sus plantillas para emplear a muchos de los miles de soldados que deberán dejar las Fuerzas Armadas con esos recortes.\nEjército de Liberación Popular\nFuerza de Apoyo Estratégico\nChina inaugura base militar en África, la primera fuera de su territorio (VIDEO)\nColombia: Zozobra en el Catatumbo por “paro armado” convocado por guerrilleros del EPL (VIDEO)\nChina pide a líderes mundiales que luchen conjuntamente contra proteccionismo\nFMI recomienda a China liderar defensa del libre comercio ante tensiones


Sonyers by Sonyers on Apple Podcasts\nWe are unable to find iTunes on your computer. To download and subscribe to Sonyers by Sonyers, get iTunes now.\nClean2×02 Podcast Sonyers – Especial Navidad y apoyo a la CM de Xbox España ¡Saludos amigas y amigos de Sonyers! Ya estamos de vuelta con el segundo capítulo de la recién inaugurada Temporada 2 de nuestro Podcast, y el que será además último programa del año 2018, ¡el próximo ya será en 2019! 12/23/2018 Free View in iTunes\nClean1×13 Podcast Sonyers – Sobre los DLCs, Red Dead Redemption 2 y PlayStation Classic ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos ya el décimo tercer capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. En este programa nos hemos extendido bastante del tiempo habitual porque había much 9/22/2018 Free View in iTunes\nClean1×12 Podcast Sonyers – Spider-Man, Resident Evil 2 y los mejores exclusivos de PS4 ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos ya el duodécimo capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Hemos mantenido la duración por encima de la hora y hemos metido un pequeño cambio en la 9/8/2018 Free View in iTunes\nClean1×11 Podcast Sonyers – Sobre la Gamescom y los asesinatos de Jacksonville ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos ya el undécimo capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. El podcast se sigue consolidando, la calidad va en aumento y también hemos podido mantener 8/28/2018 Free View in iTunes\nClean1×10 Podcast Sonyers – Rebajas recomendadas, Spider-Man y deseos para PS5 ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos ya el décimo capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Parece que fue ayer cuando empezamos con este ilusionante proyecto y ya hemos superado la dec 8/7/2018 Free View in iTunes\nClean1×09 Podcast Sonyers – Noticias, consejos para trofeos y motivos para comprar PS3/Vita ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el noveno capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Una vez más seguimos con las secciones habituales aunque alguna que otra sorpresa, 7/22/2018 Free View in iTunes\nClean1×08 Podcast Sonyers – Juegos para el verano, experiencias single-player y más ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el octavo capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Dejando atrás el E3 2018 que tantas alegrías – y alguna decepción que otra – nos ha dado, 7/8/2018 Free View in iTunes\nClean1×07 Podcast Sonyers – Especial Post E3 2018: Los mejores, las decepciones, anécdotas… ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el séptimo capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Y como no podía ser de otra forma, el programa está dedicado a analizar el que ha sido evento 6/20/2018 Free View in iTunes\nClean1×06 Podcast Sonyers – Especial E3 2018: Anuncios, apuestas y mucho hype ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el sexto capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Esta vez dedicamos el programa al evento más importante del año, 6/8/2018 Free View in iTunes\nClean1×05 Podcast Sonyers – Hablamos de RAGE 2, DETROIT, Black Ops 4 y más ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el quinto capítulo de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Una vez más volvemos a centrarnos en la actualidad de PlayStation de los últimos días, 5/23/2018 Free View in iTunes\nClean1×04 Podcast Sonyers – Detroit, RDR2, Dark Souls Remastered… mucha tela que cortar ¡Buenos días Sonyers! Una semana más os traemos el cuarto de los capítulos de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. Una vez más volvemos a centrarnos en la actualidad de PlayStation de los últimos días, 5/10/2018 Free View in iTunes\nClean1×03 Podcast Sonyers – Tercer programa sobre God of War, Battle Royale y más ¡Buenos días Sonyers! Aunque con algo de retraso, aquí os traemos el tercero de los capítulos de nuestro podcast, un programa en el que hablamos de videojuegos, nuestra pasión. En este caso tras dedicar el último programa en exclusiva a PlayStatio 4/25/2018 Free View in iTunes\nClean1×02 Podcast Sonyers – Homenajeamos a una caída en combate: PlayStation Vita Después de un debut con buenas valoraciones – gracias de corazón – volvemos a la carga con el segundo podcast de Sonyers, que hemos querido dedicar a un ser querido que nos ha dejado recientemente. Y es que con motivo del anuncio de PlayStation Es 4/2/2018 Free View in iTunes\nClean1×01 Podcast Sonyers – Estrenamos un nuevo Podcast, ¡no te pierdas el primer programa! ¡En Sonyers estamos de estreno! Y es que como ya os dijimos con el nuevo rediseño la web seguiría recibiendo nuevos cambios, más contenidos, artículos, opinión, un montón de noticias para que no os perdáis detalle de la actualidad de PlayStatio 3/20/2018 Free View in iTunes\nCleanSonyers Piloto – Especial E3 Hoy es un día muy especial para Sonyers, como siempre sucede cuando se inaugura una nueva sección en la web, y más cuando se trata de algo tan personal y hecho con tanto cariño. ¡Nuestro primer podcast! Hemos querido aprovechar la feria del E3 2017 6/15/2017 Free View in iTunes


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🤗 Mi Crédito Fonacot en Efectivo | Cómo obtenerlo PASO a PASO\ncrédito personal | Crédito | Tutoriales | Análisis de productos y beneficios | 0 Comentarios\nConoce el Crédito en Efectivo que ofrece Fonacot ✅ ¿cuáles son los requisitos? ¿qué tipos de crédito ofrece? Aquí te contamos todo.\nSi te encuentras interesado en obtener tu Crédito en el Instituto del Fondo Nacional para el Consumo de los Trabajadores (Fonacot), pero no sabes cómo hacerlo, cuáles son los requisitos o piensas que no te conviene, no te preocupes en este artículo te vamos a despejar todas tus dudas.\nSe trata de un beneficio para todas aquellas personas que trabajan en el sector privado o público y no cumplen con los requisitos que solicitan otras instituciones financieras como lo son los bancos para que puedan acceder a un préstamo.\nEl financiamiento puede ser ocupado para comprar productos y el pago de servicios, se otorga sin aval, puedes comenzar a pagarlo después de dos meses de solicitar el crédito.\n¿Cómo obtener el Crédito Fonacot?\nPara obtener el crédito que proporciona el Fonacot debes tener mínimo 18 años de edad, tener mínimo un año en tu trabajo actual con un contrato por tiempo indeterminado o de planta y que la empresa en la que labores o el patrón este afiliado al Instituto del Fondo Nacional.\nAdicionalmente te solicitarán dos referencias personales, datos personales y documentación original como un comprobante de domicilio, identificación oficial vigente, un estado de cuenta bancario con tu cuenta CLABE y recibos de nómina para considerar el sueldo base.\n¿Sigues considerando que no es una buena opción para tu bolsillo? Pues no te preocupes acá conocerás algunos de los beneficios del crédito Fonacot, para que vayas considerando si es una buena opción para tu bolsillo.\nEl primer inciso en el que se aprecia un buen beneficio para el trabajador es en las tasas de interés, ya que según describe el mismo Fonacot, son de las más bajas que se pueden obtener en el mercado de crédito al consumo y de nómina.\nOtro de los beneficios se encuentra en las diversas facilidades en los plazos y formas de pago. También se encuentra el seguro de crédito. Este beneficio cubre un periodo de hasta seis meses por pérdida de empleo. O de ser el caso, se cancela la deuda en caso de fallecimiento, incapacidad o invalidez total o permanente del trabajador.\nComisiones e intereses del Crédito Fonacot\nComo te lo mencionamos, uno de los grandes beneficios se ve claramente sobre las tasas de intereses que ofrece este tipo de crédito. Acá te dejamos una tabla con los plazos, los tipos de producto y las tasas anuales.\n¿Cómo funciona el Crédito Fonacot?\nEl Instituto Nacional para el Consumo de los Trabajadores cuenta con diversos tipos de crédito, uno de los más solicitados es el Crédito Efectivo. Este financiamiento brinda liquidez para comprar algún artículo, pagar servicios y consolidar alguna otra deuda.\nEs un financiamiento similar al primero con la diferencia de estar enfocado a mujeres empresarias. El crédito se deposita a una cuenta y el pago del crédito es vía nómina con plazos de 6 hasta 30 meses.\nTambién ofrece un seguro por pérdida de empleo, fallecimiento, incapacidad, o invalidez total y permanente.\nEl financiamiento es para trabajadores de zonas afectadas ya sea por declaratorias de emergencia y/o desastres naturales, tengan acceso de forma rápida a este crédito. que será otorgado en efectivo y el cual les permitirá recuperar bienes de consumo duradero y otros servicios ante estos sucesos.\nEs un préstamo otorgado a los trabajadores como una alternativa para acceder a paquetes vacacionales o salir de viaje por estudios o trabajo.\nLos plazos de todos los préstamos, van de los seis hasta los 30 meses. La comisión por apertura es de 2% y de 0% para los damnificados. El medio de disposición es por un depósito a cuenta propia del trabajador o trabajadora y el pago del crédito será vía nómina.\nTodos los créditos contarán con un seguro en caso de pérdida de empleo, fallecimiento, incapacidad o invalidez total y permanente. El monto máximo de todos los créditos es de tres meses de tu sueldo.\nPara solicitar el crédito Fonacot es necesario contar con una identificación oficial como INE o pasaporte, un estado de cuenta bancario con nombre y CLABE y presentar de 1 a 4 recibos de nómina para verificar tus ingresos.\nCuando se trata de un señala que cuando solicitas tu crédito por primera ocasión, éste será autorizado en base a tus ingresos y plazo de pago, para lo cual necesitarán toda la documentación anteriormente mencionada y que debes proporcionar al Instituto.\nEn el caso de las solicitudes de crédito por primera vez, puede haber un retraso no mayor a las 48 horas tras haber sido autorizado.\n¿Cuántos Créditos Fonacot puedo tener?\nLa pregunta sería si podrías sacar otro crédito si estás pagando uno. Pues dependerá de la capacidad de crédito que tengas disponible, es decir, cuando tramitaste tu crédito se te indicó la cantidad del crédito del que puedes disponer.\n¿Qué es un Crédito Revolvente? Explicación SENCILLA 2020\nEn el caso en que no utilizaste todo, puedes realizar compras por el restante; sin embargo, en caso en que lo utilizaste todo, tendrás que esperar a que liquidez el crédito FONACOT para que puedas tener capacidad de crédito nuevamente.\n¿En dónde pagar mi Crédito Fonacot?\nPues bien, la manera más sencilla liquidar tu crédito Fonacot es mediante un descuento vía nómina para hacerlo, necesitas domiciliar el pago para que se haga de manera automática.\nLa otra manera es acudir directamente a la sucursal bancaria de tu preferencia (Banamex, Banorte, HSBC, Santander o Scotiabank) deberás proporcionar el número de referencia y la clave de servicio para realizar el depósito.\nO si bien lo deseas, también lo puedes hacer de manera electrónica, ingresa al portal de tu banco (en esta opción BBVA sí se encuentra en la lista) y realiza la transferencia electrónica con los mismos datos de referencia.


Madrugada violenta: tres heridos y varios detenidos – La Brújula 24\nMadrugada violenta: tres heridos y varios detenidos\nSe registraron dos peleas en distintos puntos de la ciudad. Tres jóvenes terminaron en el hospital con heridas de arma blanca.\n4.12.2019 | 07:54\nLa policía tuvo una noche “movida”, teniendo en cuenta que se registraron al menos dos peleas sangrientas en distintos puntos de la ciudad, arrojando un saldo de tres sujetos heridos de arma blanca y varias detenciones.\nFuentes consultadas por LA BRÚJULA 24 mencionaron que pasadas las 22, un llamado al 911 alertó a las autoridades sobre una confrontación familiar ocurrida en una vivienda ubicada en Islas Orcadas y Monteagudo.\nAl llegar allí, los agentes se entrevistaron con algunos vecinos, quienes les comentaron que minutos antes un sujeto había sido trasladado al Hospital Penna, herido, a bordo de un Fiat Palio.\nUna vez en el centro asistencial, se constató el ingreso de Franco Maroa, de 26 años. Tenía heridas superficiales en los brazos hechas con un cuchillo.\nInmediatamente, se montó un rastrillaje en las inmediaciones, logrando detener la marcha del vehículo antes mencionado. Al requisarlo, los efectivos hallaron una cuchilla y prendas manchadas con sangre, por lo que detuvieron al conductor, Aníbal Fraysse (45), que sería cuñado de Maroa.\nEl otro episodio se registró ya entrada la madrugada, alrededor de la 1:15, cuando los servidores públicos se enteraron que en Pampa Central y Bladengues se encontraba un joven visiblemente lastimado, quien fue identificado como Maximiliano Olatte y derivado al Hospital Municipal. Tenía un cuchillo clavado en el hombro.\nAllí también se toparon con un sujeto agresivo llamado Maximiliano Silva (24). Y al mismo tiempo, en Mendoza al 1000, había otro herido. Se llama Hernán Franco Osses (18) y está internado en observación.\nLo que pudieron establecer es que los tres habían tenido una confrontación y que se hirieron entre ellos, también con armas blancas, por lo que una vez realizadas las curaciones fueron apresados.\nCabe destacar que ninguno de los asistidos presentaba riesgo de vida.\nTemas relacionados:arma blancahospital municipalpoliciales\n“Vidal será recordada como la mejor gobernadora de la historia”\nMordió la banquina y volcó en la Ruta 252, a metros de El Triángulo


2018 – Feproami\nVisibilidadPor Begona Corrales 28 noviembre, 2018 Deja un comentario\nCádiz, 28 de noviembre de 2018. Mañana jueves, a las 11:00 horas, en la sede de la Asociación de la Prensa de Cádiz (Calle Ancha, nº 6), tendrá lugar la presentación de la campaña #ReCapacita, que promueve nuestra federación. En el acto, que contará con la presencia de nuestra Presidenta, María Luisa Escribano, organizaciones de…\nCalidad, ConocimientoPor Begona Corrales 21 noviembre, 2018 Deja un comentario\nEl pasado 21 de noviembre, el proyecto presentado por nuestra federación “Mejorando las competencias directivas a través del Grupo de Mejora y Buenas Prácticas”, recibió el reconocimiento al MEJOR PROYECTO, en el III CERTAMEN RECONOCIENDO CALIDAD del Instituto para la Calidad de las ONG – ICONG. Al acto de entrega del reconocimiento asistieron, Begoña Corrales,Gerente de…\nFamilias, participaciónPor Begona Corrales 24 octubre, 2018 Deja un comentario\nEl próximo fin de semana celebramos nuestro Encuentro Provincial de #Familias, este año nuestro evento es algo más especial, pues celebramos nuestro #30Aniversario.\nParticiparán más de 160 personas, procedentes de más de 10 organizaciones y habrá interesantes sorpresas y compartiremos experiencias y emociones!!\nAprovechamos para dar las gracias a todos los patrocinadores y colaboradores.


Un lugar al día: mayo 2013\nOficialmente denominado Praça José de Alencar, el Largo do Pelourinho está situado en la zona más antigua de Salvador de Bahía. Debe su nombre extraoficial al pelourinho, o picota, que allí estaba situado y se usaba para ajusticiar a los condenados a muerte amarrados a él.\nDe acuerdo a la tradición, Santa Nina plantó en el siglo IV una enorme cruz de madera en lo que hasta entonces era un templo pagano situado sobre una colina en Georgia.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 10:29 No hay comentarios:\nConstruida originalmente en el siglo XIV para proteger la entrada principal a la ciudad transilvana de Sighișoara, la Torre del Reloj hubo de ser reformada en el siglo XVII tras haber sido afectada por un incendio.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:55 4 comentarios:\nCon sus más de cincuenta metros de desnivel, Argyle Waterfalls es la cascada más alta y una de las más pintorescas de Tobago.\nPequeña isla de aproximadamente tres kilómetros de superficie, Isla Contoy pertenece al estado mexicano de Quintana Roo y está situada frente a la costa norte de la península de Yucatán.\nSin lugar a dudas el templo más enigmático de los existentes en Angkor, el denominado Bayon fue construido a finales del siglo XII cómo templo oficial del reino de Jayavarman VII, que lo situó en el centro de su capital, Angkor Thom.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:22 No hay comentarios:\nCon una longitud de casi dos kilómetros, la muralla de Tallinn es una de las mejor conservadas de Europa.\nSe conoce cómo atolón, palabra de origen maldivo, a una barrera de origen coralino, generalmente en forma de anillo, que encierra una laguna de forma total o parcial.\nEtiquetas: Asia, Atolón, Maldivas\n147. Universidad de Cambridge (Cambridge, Reino Unido)\nFormada por treinta y un colleges y seis academias, la Universidad de Cambridge es la tercera en antigüedad y una de las más prestigiosas del mundo, cómo lo prueba el total de ochenta y nueve Premios Nobel que han pasado por sus aulas.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 10:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: Europa, Reino Unido, Universidad\nCon una extensión de unos 135 kilómetros cuadrados, el Lago de Suchitlán es la mayor extensión de agua dulce en El Salvador.\nProbablemente construido en el siglo I por el rey Tiridates I de Armenia, el templo helenístico de Garni está situado a una treintena de kilómetros de la ciudad de Ereván.\nPersona imaginativa donde las hubiere, António Augusto Carvalho Monteiro, apodado Carvalho dos Milhões por su considerable fortuna, decidió construirse una residencia en pleno centro de Sintra donde quedaran reflejadas todas sus inquietudes.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:51 4 comentarios:\nAl aire libre, inserto en el entorno selvático propio de Guadalcanal, el Museo de la Guerra de la localidad de Vilu muestra al visitante diferentes artefactos recogidos en la isla.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 10:03 2 comentarios:\nTambién conocida cómo Mezquita de Alabastro, debido a que la parte inferior de sus muros exteriores e interiores está recubierta por paneles de ese material, la Mezquita de Muhammad Alí es una de las más emblemáticas entre las muchas existentes en la ciudad de El Cairo.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:46 2 comentarios:\nConcebido cómo estación de bomberos por el arquitecto español Máximo de Meana, a su vez alcalde de la ciudad portorriqueña de Ponce a finales del siglo XIX, el edificio conocido cómo Parque de Bombas sirvió de base a los bomberos de la villa hasta hace un par de décadas.\nAunque algunos historiadores dudan de que ésta fuese la tumba del fundador del primer imperio persa, pues no existe ninguna prueba o inscripción al respecto, desde antaño es comúnmente aceptado que el cuerpo de Ciro el Grande recibió eterno descanso en esta edificación.\nLa población de Maaq muestra al visitante uno de los faluw más atractivos que pueden verse en el estado micronesio de Yap.\nSituada en el interior de la isla de Praslin, la reserva natural de Vallée de Mai concentra las seis especies de palmeras endémicas existentes en Seychelles.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 7:40 No hay comentarios:\nObra jesuítica de finales del siglo XVI dedicada a San Ignacio de Loyola, el convento de San Pedro Claver cambió su denominación a la actual tras haber sido allí enterrado el santo del mismo nombre, que vivió algunos años en este cenobio.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:43 No hay comentarios:\nCon sus casi seis kilómetros de longitud y una altura de entre cuatro y seis metros, la fortaleza de Hwaseong rodea por completo la parte histórica de la ciudad surcoreana de Suwon.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 10:26 No hay comentarios:\nDe origen románico y edificada entre los siglos XI y XII, Grossmünster muestra dos campanarios gemelos que son una de las imágenes más representativas de Zúrich.\nEtiquetas: Europa, Iglesia, Suiza\nA pesar de que aún hoy día se duda si este complejo servía cómo residencia al shah de Shirvan, o su funcionalidad era la de acoger su eterno descanso, no hay duda de que el palacio de los Shirvanshah ocupa un lugar preponderante en la ciudad vieja de Bakú.\nUna de las cuatro plazas en torno a las cuales se articula el casco viejo de Panamá, la Plaza Bolívar concentra en torno a sí algunas de las construcciones más interesantes de la ciudad.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 8:43 No hay comentarios:\nSituada en un entorno idílico, a más de mil quinientos metros de altitud, la iglesia de Sant Miquel fue construida a finales del siglo XI o comienzos del XII en lo que hoy es la pequeña localidad andorrana de Engolasters.\nAunque en el lugar conocido cómo Tumbas de los Reyes no hay evidencias de haber sido enterrado ningún monarca, sus descubridores decidieron darle ese nombre cómo referencia a su grandiosidad.\nDe aspecto imponente con sus más de 25 metros de altura en algunos puntos, la muralla que rodea la ciudad gala de Provins fue construida entre los siglos XII y XIII cómo protección de esta ciudad medieval.\nPublicado por Florencio Moreno Anega en 9:13 No hay comentarios:


TodoMountainBike - Publicado el 29 de Enero de 2021 a las 07:34 (CET)\n2020 ha supuesto un paréntesis en la historia del Superprestigio MTB Faster. Pero 2021 promete ser el mejor año de este campeonato UCI de XCO. En primer lugar por la llegada de la firma de ropa ciclista Faster como patrocinador principal y, sobre todo, por el ascenso de categoría UCI de dos de sus puntuables. Tanto la cita inaugural en Arnedo como la gran final en Estella pasan a ser carreras con puntuación UCI C1.\nLas pruebas de Tibi y Elda también forman parte del calendario internacional, en este caso con categoría UCI C2. El importante cambio normativo introducido de cara a 2021, con la completa separación de XCO y XCM, hará aún más importantes y más codiciados los puntos para el ranking mundial.\nCartel oficial del Superprestigio MTB Faster 2021.\nDesde la organización del Superprestigio MTB Faster son totalmente conscientes de la nueva situación en la que nos encontramos y, por ello, han centrado la mayor parte de sus energías en diseñar carreras seguras que cumplan todas las normativas vigentes y puedan disputarse garantizando la seguridad de participantes, organización y sede. Si hasta ahora el campeonato era conocido por ser capaz de integrar sus circuitos en los núcleos urbanos, en busca de acercar el deporte de forma fácil al público, de cara a 2021 la estrategia es totalmente opuesta.\nSe ha trabajado, y se trabaja, para conseguir circuitos completamente aislados de los núcleos urbanos y con espacios muy amplios, unas medidas que pueden ser fundamentales para asegurar la celebración de las pruebas. Lograr que toda la estructura del evento y la asistencia de corredores no tenga ningún impacto en las sedes de las carreras es una de las premisas de cara a esta edición del Superprestigio MTB Faster. Eso sí, se mantiene la filosofía de crear circuitos que encajan con las tendencias del XCO actual, uno de los rasgos diferenciadores del campeonato.\nCalendario del Superprestigio MTB Faster 2021\n27-28 de marzo: Arnedo (La Rioja)\n25 de abril: Tibi (Alicante)\n23 de mayo: Elda (Alicante)\n27 y 28 de junio: Estella (Navarra)


Introduciendo jugos a la dieta de tu bebé\nPublicado el 21/03/2018 a las 11:53am por admin blog HB\nLos bebés menores de 6 meses no necesitan nada más que leche materna o fórmula. El jugo es una de las bebidas de más alto consumo en los niños pequeños, sin embargo acarrea algunos riesgos si se consume en alta cantidad y sin supervisión.\nEl alimento recomendado hasta los seis meses de vida del bebé es la leche materna o la fórmula; antes de esto no es recomendable que consuma otros alimentos o bebidas ya que el sistema digestivo aún es inmaduro e incapaz de digerir y procesar\nLlegó el momento que tanto has esperado. Te entregan a tu bebé y por fin lo conoces. Esta primera hora de vida no solo tiene una importancia psicológica (apego hacia tu bebé) sino también fisiológica.\nSi hay algo en que todo padre coincide es en querer la mejor alimentación para su hijo, sobre todo si este está empezando a comer sólidos. La leche materna es el mejor alimento para los bebés de 0 a 6 meses. Luego de cumplir los 6 meses la mayoría de\nLos primeros meses luego de tener a tu bebé pueden ser muy demandantes y cansados. Sentirás que el único lugar donde tu bebé está calmado es en tu pecho. Lejos de ser una manera de manipulación, el necesitar cercanía con su madre es esencial\nPublicado el 05/07/2018 a las 01:14pm por admin blog HB\nLa llegada de un nuevo miembro de la familia es sin duda un acontecimiento de mucha alegría y emoción. La mayoría de personas cercanas a los papás están emocionados por conocer al nuevo bebé y felicitar a la nueva familia. Sin embargo, debemos\nPublicado el 17/07/2018 a las 06:38am por admin blog HB\nEste método se refiere a la atención a los niños prematuros manteniéndolos en contacto piel con piel en el pecho de su madre. Es muy eficaz y fácil de aplicar, además fomenta la salud y el bienestar tanto de los recién nacidos prematuros como de los nacidos a\nPatrones de Crecimiento para Bebés Amamantados\nPublicado el 21/08/2018 a las 06:45am por admin blog HB\nLos patrones de crecimiento entre los bebés amamantados y los bebés alimentados con fórmula son diferentes. Los bebés amamantados crecen con más rapidez durante los primeros 2 a 3 meses de vida, y luego más lentamente que los bebés\nTodo lo que debes saber sobre un bebé prematuro\nPublicado el 26/11/2018 a las 09:35am por admin blog HB\nSe considera un bebé prematuro a un bebé de menos de 37 semanas de gestación. Dentro de la clasificación de prematuro también están:\nPeriodos de crecimiento acelerado\nPublicado el 17/02/2019 a las 03:33pm por admin blog HB\nTu bebé parecía estar entrando en un horario de querer comer cada 3 horas, estaba bastante relajado y feliz y por fin parecía que la lactancia iba muy bien. De repente, te empieza a pedir de comer cada hora y está un\nLa recomendación de introducción de alimentos de la Academia Americana de Pediatría, la OMS, y UNICEF coinciden en que la introducción de alimentos se debe llevar a cabo alrededor de los 6 meses de vida. La introducción de alimentos no se basa en una edad\nEsta vez les escribo como Consultora Internacional de Lactancia Materna pero también sobre mi experiencia como mamá. Hace algunas semanas mi bebé empezó con reflujo y a regurgitar leche muy seguido, y aunque sospechaba que era una happy spitter, la consulta con\nPublicado el 29/06/2020 a las 06:44pm por admin blog HB\nDecimos que una persona tiene alergia a un alimento cuando al comerlo (siempre) el cuerpo reacciona con


Carmen Calvo: "Que el Poder Judicial se nombre a sí mismo iría a contramano de democracias similares a la nuestra" | Newtral\nCarmen Calvo: «Que el Poder Judicial se nombre a sí mismo iría a contramano de democracias similares a la nuestra»\n21 noviembre 2018 | 2 min lectura\nLa vicepresidenta del Gobierno, Carmen Calvo, ha respondido a Juan Carlos Girauta durante la sesión de control al Ejecutivo que la Constitución exige que todos los poderes del Estado deben ser elegidos por el Parlamento. Con ello, aludía a la polémica sobre el nombramiento de los vocales en el CGPJ. Además, ha acusado a Ciudadanos de querer que el “poder judicial se nombre a sí mismo”, indicando que esto iría “a contramano de otras democracias parecidas a la nuestra”. Ambas afirmaciones son ENGAÑOSAS.\nPor una parte, es ENGAÑOSO que la Constitución obligue a elegir a todos los vocales del CGPJ por el Parlamento. El artículo 122.3 de la Constitución dice que 8 de los 20 vocales se elegirán por el Parlamento y la ley dirá cómo se eligen los otros 12. De hecho, hasta la Ley Orgánica del Poder Judicial de 1985, en España se elegían 8 por el Parlamento y 12 por los propios jueces y magistrados.\nAdemás, también es ENGAÑOSO que la elección de los miembros del CGPJ por jueces y magistrados sea extraña en otros países. Como contamos en ‘El Objetivo’ el pasado domingo, tres países de nuestro entorno tienen una fórmula mixta para la elección e de los vocales del órgano de gobierno de los jueces, de forma que al menos una parte de ellos son designados por los propios magistrados.\nPor ejemplo, el Conselho Superior da Magistratura portugués tiene 15 vocales, de los que 7 son elegidos por la Asamblea (el equivalente a nuestro Parlamento), 2 por el presidente de la República y 6 por jueces y magistrados, como aparece en su página web.\nPor su parte, en el Consiglio Superiore della Magistratura italiano se eligen 24 vocales, de los que 8 son elegidos por el Parlamento y los otros 16 por jueces y magistrados. En Francia, en el Conseil Superieur de la Magistrature conviven vocales elegidos por jueces, fiscales, magistrados y juristas y otros elegidos por el presidente de la República y los del Senado y la Asamblea.\nEl Valle de los Caídos y Mingorrubio: de una “tumba de Estado” a una tumba del Estado\nCarmen Calvo, el Parlamento Europeo y el Valle de los Caídos\nPedro Sánchez: «Lacalle [PP] proponía el pasado 28 de abril privatizar las pensiones»


Córdoba en Navidad 🎄 Consejos de Visita y Programa | Kolaboo\nCórdoba en Navidad y el Festival de los Patios de Córdoba\n01/10/2020 Jorge Ulloa Celador\nSi estás pensando visitar Córdoba en Navidad, en este post te contamos qué se suele hacer en la ciudad andaluza durante estas fechas. La fiesta navideña está dedicada a los ciudadanos, con mercados navideños, pasacalles, conciertos, actuaciones y el asombroso Festival de los Patios de Córdoba. Es posible que a ti como viajero también te apetezca hacer un poco de turismo, ya que el programa de actividades se sitúa en el centro de la ciudad más que en el casco histórico. Para ello, nuestra guía de imprescindibles que ver en Córdoba puede serte de ayuda. En muchos lugares de interés no se organizan actividades navideñas, pero siempre puedes ir por tu cuenta y disfrutarlos como harías en cualquier época del año.\n1 Alumbrado de Luces de Navidad en Córdoba\n2 El Belén Municipal de Córdoba\n3 Mercados Navideños\n4 Programas Infantiles de Navidad en Córdoba\n5 Coro Navideño en Córdoba\n6 Fiesta de los Patios de Córdoba en Navidad\n7 Fin de Año en Córdoba\nAlumbrado de Luces de Navidad en Córdoba\nCada año se dan comienzo las fiestas de Navidad en Córdoba, a principios de diciembre, con el encendido de las luces y el posterior pregón navideño. A partir de ahí se van sucediendo un montón de eventos, espectáculos musicales, actividades y concursos hasta el día 5 de enero, donde terminan las pascuas con la cabalgata de los Reyes Magos. Hay muchas cosas que hacer en Córdoba durante el mes de diciembre, como el posible que decidas quedarte varios días en la ciudad seguro que te sirve de ayuda nuestro post sobre dónde dormir en Córdoba. En él obtendrás información sobre qué ofrece cada zona de la ciudad y qué clase de alojamientos te puedes encontrar en ellas.\nEl Belén Municipal de Córdoba\nEl Ayuntamiento de Córdoba es el encargado de poner el Belén Municipal todas las Navidades. Cada año se exhibe en un lugar distinto, pero como es lógico siempre se encuentra por el centro de la ciudad y cerca de monumentos emblemáticos de Córdoba.\nYa desde antes del pregón de Navidad comienzan a salir a la calle los puestos y mercados navideños típicos de las fiestas. Los últimos años se han reunido en la plaza de las Tendillas para ir vistiendo a la ciudad con las luces y la magia de estas fechas. El mercado ofrece souvenirs y artículos artesanales referentes a la Navidad, pero también es una gran oportunidad para degustar productos de la zona como quesos o embutidos.\nEn Navidad también se organizan rutas gratuitas por las zonas más emblemáticas de Córdoba. El Puente Romano, la Mezquita-Catedral o la Judería son sólo algunas de las cosas que no te puedes perder en tu visita. Puedes ver los itinerarios de los free tours con el enlace que te dejamos a continuación.\n🔗 Free Tour por Córdoba\nProgramas Infantiles de Navidad en Córdoba\nLos verdaderos protagonistas de la Navidad son los niños, que viven estas fechas con la mayor alegría e ilusión. Es por eso que durante todo el mes de diciembre se suceden programas infantiles para disfrute de los más pequeños. Los espectáculos suelen ser de: títeres, juegos infantiles, circos, actuaciones en el teatro o pasacalles con muñecos y disfraces.\nCoro Navideño en Córdoba\nAdemás de las luces, la fiesta de los patios, los pasacalles y el mercadillo, el ambiente navideño no estaría completo sin un poco de música. Aquí Córdoba se pone tradicional con los coros de Navidad que actúan en todas las fiestas. Pueden verse en la plaza de las Tendillas, hacia el centro de la ciudad, donde se pone el mercado navideño. Pero después van haciendo una ruta por las calles de alrededor.\nLas casas blancas en Córdoba se han convertido en toda una atracción. Los patios abren el espacio y se llenan de vegetación, consiguiendo un diseño final particular y muy vistoso. Esta técnica que llegó a su máxima expresión durante con la cultura musulmana. Ellos aportaron sus motivos artísticos y decoración, lo cual nos dejó algunas obras de arte como se puede ver en la visita a la Mezquita de Córdoba, con su majestuoso patio ajardinado.\nLas visitas guiadas ofrecen la entrada y el tour por el interior de la Mezquita de Córdoba, el Alcázar de los Reyes Cristianos o ver los patios del Palacio de Viana entre otros monumentos. También rutas por la ciudad y visitas a otros lugares interesantes como la Medina Azahara. Si te interesa, en el enlace dispones de un montón de planes interesantes en Córdoba.\n🔗 Visitas Guiadas en Córdoba\nEsta manera de concebir los espacios abiertos se extiende por toda la ciudad, llegando a convertirse en verdaderas exposiciones de buen gusto en el Festival de los Patios Cordobeses. Cada año el Ayuntamiento de Córdoba organiza un concurso para premiar a los patios más bonitos. Después, en Navidad, se hace un pasacalles por todos ellos para disfrute del público, con el Palacio de Viana como invitado de honor. La ruta viene acompañada por espectáculos flamencos, catas de vinos y degustaciones de tapas de la comida típica de Córdoba. Normalmente la Fiesta de los Patios de Córdoba comienzan el 18 de diciembre y dura hasta enero.\nDurante todo el día del 31 de diciembre, el Ayuntamiento organiza un pasacalles infantil y unas campanadas con gominolas, para que los más pequeños puedan dar la bienvenida al nuevo año. Después, los cordobeses se reúnen en la misma plaza que ha llenado de ambiente las fiestas, cómo no la plaza de las Tendillas, para tener la fiesta de despedida que se merecen. Tras comerse las uvas, al son del reloj de la plaza, hay una actuación de luces y música que sigue con la celebración durante toda la noche.\nHay muchas más actividades, visitas y excursiones en Córdoba que puedes hacer en Navidad y durante todo el año. Puedes visitar nuestro enlace y descubrir nuevos planes para hacer en la ciudad. Si te surge alguna duda, o deseas que te hagamos recomendaciones personalizadas, podemos atenderte de forma gratuita en nuestro correo: info@kolaboo.com.\nCórdoba en Navidad y el Festival de los Patios de Córdoba was last modified: octubre 1st, 2020 by Jorge Ulloa Celador


Los especialistas en Recuperación de Datos en México Recuperacion de datos de NAS Buffalo Linkstation - Los especialistas en Recuperación de Datos en México\nRecuperacion de datos de NAS Buffalo Linkstation\nAntes que nada es muy importante que nos preguntemos a nosotros mismos si tenemos la capacidad de llevar a cabo este proceso. La recuperación de datos depende de un conjunto de conocimientos técnicos y otras habilidades que se adquieren a través del estudio, que se van mejorando conforme hay más experiencia y para lo que se requiere de equipo e instalaciones especiales.\nSi usted no cumple con ese perfil lo mejor es dejar el caso a profesionales, puesto que es muy fácil destruir los datos al tomar una decisión errada (aunque sea con la mejor intención). No se debe asumir una actitud irresponsable pues cada acción u omisión pone en riesgo el resultado del proceso.\nEsta vez nuestro caso de estudio es acerca de la recuperacion de datos de una unidad NAS Buffalo Linkstation LS-WX2.0TL/R1-EU.\nEl Buffalo LinkStation™ Duo (LS-WXL) es una unidad Network Attached Storage (NAS) de dos bahías, que soporta hasta dos discos duros de 2, 4, 6 u 8 Tb cada uno. Este dispositivo está diseñado para centralizar el almacenamiento de datos y para compartir archivos en red. Las especificaciones se pueden ver en la hoja del producto.\nEs una solución ideal para negocios pequeños que prefieren un lugar central de almacenamiento para respaldo y también para compartir archivos de datos, fotos, videos y música.\nEste dispositivo se considera de gama alta y puede ser configurado en RAID-0 para rendimiento máximo, o en RAID-1 para almacenamiento redundante (o sin RAID).\nEl cliente refiere que de un día para otro no hay acceso a los archivos. No sabe si alguno de los discos estaba alarmado, y no hay mensajes de error. Simplemente el dispositivo no es detectado y solo se sabe que tiene 4 Tb de capacidad.\nEste NAS soporta varias configuraciones:\nCon dos discos independientes de diferente tamaño, sin RAID, se pueden tener dos o mas unidades lógicas (por ejemplo C:/ y D:/, que en suma deben ser equivalentes a la suma de los tamaños de los discos físicos, por ejemplo: Si tiene un disco de 2 Tb y un disco de 1 Tb, la suma del tamaño físico es 3 Tb. Si están configurados como discos independientes, la suma de las particiones será de aproximadamente 3 Tb (aunque ya sabemos que hay varias razones por las que el tamaño utilizable siempre es menor. Puedes visitar este enlace para saber más al respecto).\nCon dos discos independientes del mismo tamaño, sin RAID, se pueden tener dos o mas unidades lógicas (por ejemplo C:/ y D:/, que deben ser equivalentes a la suma de los tamaños de los discos físicos, por ejemplo: Si tiene dos discos de 2 Tb, la suma del tamaño físico es 4 Tb. Si están configurados como discos independientes, la suma de las particiones será de aproximadamente 4 Tb. En esta configuración, ninguna partición puede ser mayor al tamaño máximo de cada disco físico por separado.\nCon dos discos del mismo tamaño en RAID-1, se pueden tener varias unidades lógicas (por ejemplo C:/ y D:/), pero la suma será equivalente al tamaño de uno de los discos físicos. Hay que recordar que en el RAID-1, ganamos redundancia a costa de perder acceso al espacio de uno de los discos.\nCon dos discos del mismo tamaño en RAID-0, se pueden tener varias unidades lógicas (por ejemplo C:/ y D:/), pero la suma será equivalente al tamaño de la suma de ambos discos físicos. Hay que recordar que en el RAID-0, se suman las capacidades pero se pierde totalmente la tolerancia a fallos.\nOtras configuraciones son posibles, sin embargo, es razonablemente seguro comenzar el análisis tomando en cuenta las mencionadas.\nComenzamos preguntando los antecedentes de la falla. El cliente no refiere sonidos diferentes a los del funcionamiento normal. Tampoco son aparentes señales de golpes o abuso, aunque al parecer ha habido varios intentos de recuperacion con software descargado de Internet por personal de sistemas (no especialistas en recuperacion de datos).\nEsto nos permite inferir que hay la posibilidad de daños adicionales por la manipulación posterior a la falla inicial, y que los discos han pasado por varios intentos no exitosos, lo que lo ha expuesto a riesgos adicionales (cambio de orden, cambio de tarjetas, daños lógicos o físicos por manipulación inadecuada, confusión o sustitución de los discos, etc.).\nTambién preguntamos cuantos discos tiene el NAS y de que capacidad son (dos discos Seagate de 2 Tb c/u, comprobable abriendo el NAS). El cliente refiere que solo tenía una partición de más de 3 Tb, lo que nos permite deducir que el dispositivo podría estar configurado en RAID-0, ya que es la única manera posible de tener una sola partición mayor a 2 Tb (suponiendo que el cliente recuerda correctamente el tamaño de la partición y que recuerda correctamente):\nAhora que conocemos el tipo de arreglo con cierta certeza, podemos entender que se trata de un equipo sin tolerancia a fallos de una unidad. El problema puede venir del gabinete, o pude tratarse también de un daño lógico, físico externo o físico interno en uno o ambos discos duros.\nComo ya sabemos, los datos en un RAID-0 no se guardan en un solo disco, sino que se dividen en pequeños fragmentos que se escriben repartidos entre todos los discos del arreglo.\nCuando se trata de un arreglo RAID lo mejor es no asumir nada. No es lo mismo trabajar con la recuperación de un disco único que intentarlo con un arreglo complejo.\nNo se deben escanear los discos porque no sabemos su estado físico y al hacerlos trabajar intensivamente podemos empeorar las fallas y destruir la información.\nNo se debe conectar como “esclavo” o “disco secundario”en otros sistemas operativos, pues en ocasiones, al ser detectados se usan para ayudar al rendimiento del sistema (escribiendo en áreas del disco para el swap file), lo que lleva a la sobrescritura parcial y a la destrucción lógica irremediable de los datos.\nNo es correcto aplicar programas de recuperacion a discos que son parte de un RAID puesto que el resultado será que los archivos no funcionan porque están incompletos.\nNo se deben conectar en otra unidad NAS, puesto que si cambia el modelo o el firmware, se aplicarán cambios en el formato y en la geometría del arreglo, lo cual destruye irremediablemente la información. Incluso es posible que el nuevo gabinete reconozca los discos, y que indique que se trata de un arreglo RAID y que ofrezca ponerlo “en linea”, solo para ver al final del proceso que tenemos un nuevo arreglo vacío, sin información.\nNo se deben intentar reparaciones de sectores con HDRegenerator o Spinrite, pues estos programas sobrescriben los sectores dañados, destruyendo la información en el proceso. Su propósito no es la recuperación de datos, sino la “reparación” de emergencia de los discos. Una cosa no es lo mismo que la otra.\nNo se deben aplicar otras utilerías como Scandisk o CHDSK, puesto que estas mueven los fragmentos de datos de los sectores problemáticos a otras áreas del disco duro que se suponen en buen estado, y VACÍAS, lo cual generalmente no es así. Un disco dañado conectado a un sistema Windows, aun sin formato, puede ser visto y corregido automáticamente por Scandisk, dañando la información en el proceso.\nNo se deben intentar cambios en el firmware, puesto que los procesos de reparación, restauración o actualización de firmware cambian la geometría de la unidad.\nEn general, no se deben intentar acciones sin sentido, como congelar los discos, golpearlos, cambiar tarjetas lógicas, formatear, reinstalar sistema operativo, usar CDs de Linux, etc.\nPor último, es indispensable bloquear el acceso de escritura a los discos para evitar daño, y esto solo es posible de manera segura con hardware especializado.\nPrimero se realiza una inspección física para comprobar la existencia de:\nSeñales de apertura (etiquetas rotas o despegadas).\nComponentes quemados (ver y oler)\nGolpes, caídas, mojaduras y otros daños visibles\nDisco con otros daños visibles\nGiro irregular del motor\nGolpeteos o pitidos\nSonido de rayado\nOtros sonidos distintos a los de funcionamiento normal\nCualquier otra condición anormal\nSi se presentan condiciones de riesgo se procede con los protocolos de seguridad y reparación adecuados al problema encontrado. En este caso en particular encontramos que uno de los discos es detectado por nuestro equipo de diagnóstico con su marca y capacidad normales. El SMART no indica problemas graves. El segundo disco es detectado pero al inspeccionar el estado SMART vemos que hay daño de sectores.\nPara la recuperación realizamos una “imagen” sector por sector de cada disco. Esta “imagen” o “clon” se hace con equipo especial, que bloquea el acceso de escritura al disco dañado para impedir modificaciones no deseadas.\nAdemás, este equipo especial nos permite monitorear las condiciones de la copia, y podemos hacer la lectura de muchas manera distintas, como son entre otras: Seleccionando cabezales, copia extensiva e intensiva, adelante y atrás, con potencias diferentes a las normales, saltando áreas dañadas y utilizando otras características avanzadas que no se consiguen con programas de recuperación.\nA continuación, desde las copias, investigamos los parámetros de operación para encontrar los valores o “reglas” que nos permitan realizar la reconstrucción lógica de los datos.\nPor último, hacemos la verificación de los datos, las correcciones y reparaciones cuando sea necesario y enviamos al cliente un listado de archivos reconstruidos y/o recuperados.\nComo podemos ver, la recuperación de datos de un arreglo RAID es un proceso complejo, por lo que es necesario estar bien preparado para hacer frente a todas las diferentes situaciones posibles.\nSi usted no tiene un conocimiento profundo del funcionamiento de los discos duros, y de las configuraciones de servidores, RAIDs y NAS, y quiere obtener ese conocimiento puede solicitar capacitación.


José Manuel Soto y Miguel Ríos en un fotomontaje.\nEn La Jungla. José Manuel Soto ha arremetido contra Miguel Ríos por sus declaraciones sobre el franquismo, Vox y el Partido Popular.\nEl incombustible Miguel Ríos ha vuelto a ser noticia estos días después de su paso por la televisión. El músico granadino ha estado el pasado domingo en Liarla Pardo, de La Sexta, y ha dejado un titular que lo ha puesto en el punto de mira de Twitter por haber sentenciado en una sola frase al Partido Popular y a Vox, a los que ha acusado del retorno del franquismo a nuestro país, una afirmación que le ha afeado José Manuel Soto.\nRíos ha pedido que los programas electorales sean un contrato que los políticos tuviesen que cumplir: "Digan la verdad, coño. Sangre, sudor y lágrimas. Esto va a ser muy jodido y hay que estar preparado para esto. Lo que no pueden hacer es poner la zanahoria todo el tiempo, que no somos burros. Gente que se considera más grande que la puta vida, entonces todo lo demás le importa una mierda".\nTambién ha advertido que "si no cambiamos de paradigma, nos vamos a la mierda, eso es seguro". Sin embargo, la sentencia de la polémica llegaba cuando la periodista Cristina Pardo le preguntaba si la democracia estaba en peligro en España: "La democracia no está en peligro; pero el franquismo ha vuelto. Representado en Vox, y en el PP también", ha dicho Miguel Ríos:\nMiguel Ríos en #LiarlaPardo123\n"el franquismo ha vuelto, representado en VOX y el PP"\nSi no piensas y actúas como la izquierda, eres franquista. Son así de simples. pic.twitter.com/ZdO7wRgjOe\n— La Política 🇪🇸 (@Politica_Again) May 9, 2021\nTal y como marcan los cánones de Twitter cuando un personaje público muestra sus preferencias políticas, los contrarios a su criterio se deshacen en críticas e insultos. Por eso, Ríos ha recibido una lluvia de tomates en forma de tuits y uno de ellos ha sido más significativo que el resto: llegaba desde su tierra, Andalucía, y de un colega de profesión, José Manuel Soto.\nA Soto, que ya le conocemos a la perfección su cojera del pie derecho, no ha resistido la tentación de asestarle un zasca al granadino, del que ha dicho que "no le fue nada mal en aquellos tiempos":\nPor si el tema no había quedado muy claro, ha insistido Soto en otro tuit en que "Miguel es un artistazo, tiene una trayectoria espectacular, pero yo no lo recuerdo muy antifranquista o es que lo disimulaba muy bien":\nJosé Manuel Soto no ha sido el único que ha resaltado ese punto de la carrera de Ríos que, por otra parte, tampoco habría tenido mucha más alternativa que pasar por el aro del régimen si quería ejercer su profesión en el país.


España fija un récord en los trasplantes: 94 en 72 horas - Noticias Sociedad - El Periódico Extremadura\nEspaña fija un récord en los trasplantes: 94 en 72 horas\nLa Organización Nacional de Trasplantes (ONT), el organismo encargado de coordinar las operaciones relativas a la donación y recepción de órganos en todo el territorio español, batió de nuevo su cifra récord de actividad entre el 23 y el 25 de noviembre últimos, cuando se realizaron 94 trasplantes en solo 72 horas. En ese lapso de tiempo se llevaron a cabo 53 trasplantes de riñón, 23 de hígado, nueve de pulmón, seis de corazón, tres de páncreas y uno de intestino procedentes de 39 donantes, según informó ayer el Ministerio de Sanidad.\nDos de los beneficiarios se hallaban en situación de urgencia cero, como son catalogados aquellos enfermos cuya vida corre un grave peligro si no reciben un órgano compatible antes de 48 horas.\nEn la cadena de operaciones intervinieron 42 hospitales de 14 comunidades, entre los que figuraban nueve centros catalanes. El dispositivo requirió la movilización de un millar de profesionales.\nEl anterior récord databa de marzo del 2009, cuando en 24 horas se consiguieron realizar 32 trasplantes procedentes de 13 donantes. En aquella ocasión fueron 23 los hospitales, de ocho autonomías, los que participaron en el dispositivo.\nEl director de la ONT, Rafael Matesanz, explicó que el ejercicio del 2011 cerrará con un alza del porcentaje de donaciones y trasplantes de entre el 6% y el 8% respecto al 2010 gracias a las mejoras en la captación de donantes.


ALLURE HATS by Carmen L. Mena: 2013\nPREPARANDO LA BODA DE MI HIJA\nProximamente mi hija mayor, va a contraer matrimonio. Son días de muchos ajetreos. Idas y venidas, visitas; las compras no parecen terminar. A la boda asistirán con pamelas y tocados, será una boda con mucho color... La mayoría de las invitadas han elegido a Carmen L. Mena para adornar sus cabezas.\nA la tienda acudieron las amigas para elegir sus diseños.\nPublicado por Carmen en 2:57 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nOctubre es el mes elegido por excelencia para bodas en Sevilla. Este año no ha podido ser menos y el buen tiempo que estamos disfrutando, nos hace ver a nuestras novias felices en su gran dia.\nAqui les invito a ver algunos diseños para estas ocasiones.\nPublicado por Carmen en 2:32 2 comentarios: Enlaces a esta entrada\nLAS BODAS EN SEPTIEMBRE\nDespues de un mes de septiembre de mucho trabajo, vuelvo de nuevo para presentaros los look que se han lucidos. Como podeis comprobar han quedado espectaculares y esperando nuevas imágenes de los diseños de Carmen L. Mena.\nPublicado por Carmen en 23:59 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nDe vuelta de unas merecidas vacaciones, con las pilas cargadas, damos comienzo con numerosas bodas que nos trae los meses de septiembre y octubre. A todo esto hay que añadir la aceptación que cada vez más, están teniendo los talleres de sombrereria.\nSi estás interesad@ por algunos de ellos, no dudes en ponerte en contacto conmigo y te daré toda la información que precises mediante un mail a carmenlmena@gmail.com.\nAprovecho este post, para que veais algunas de nuesras clientas que nos envian las imágenes con su look final.\nPublicado por Carmen en 1:40 2 comentarios: Enlaces a esta entrada\nDel 1 al 19 de agosto la tienda de Carmen L. Mena permanecerá cerrada.\nSi necesitas hacer una consulta o pedir una cita puedes hacerlo por tf. 635 773 021 o por mail : carmenlmena@gmail.com.\nMuchas gracias a tod@s y FELIZ VERANO !!!\nPublicado por Carmen en 17:29 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nNUESTRAS DIADEMAS PARA EL VERANO EN NO WITHOUT CHOCOTATE\nUnas de nuestras diademas para el verano, la podeis ver en el post que nos ha dedicado el blog NO WITHOUT CHOCOLATE.\nAquí os paso algunas imágenes, en las que Angie la luce a la perfección.\nLas diademas y casquetes, están cada vez más siendo los complementos estrellas para esta temporada veraniega. Se pueden utilizar tantos para las ceremonias de dia como de tarde y noche. Tambien es el complemento adecuado para completar un look que quieras sentirte algo especial.\nAquí os pongo uno de esos casquetes que está realizado en seda natural. Las flores son hortensias artesanales teñidas al tono.\nA continuación os pongo el paso a paso de la ejecución de la flor.\nPublicado por Carmen en 0:22 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Carmen en 15:20 2 comentarios: Enlaces a esta entrada


Programa de Becas BECAS 2013 – Ministerio de Salud Pública\nMinisterio de Salud Pública > Comunicamos > Noticias > Programa de Becas BECAS 2013\nPrograma de Becas BECAS 2013\nConvocatoria para 2013: Becas para estudios de postgrado en Ecuador o en otro país latinoamericano, Becas para pasantías locales y regionales, Becas grupales, Becas para pasantías/seminarios/formación corta en Bélgica, Becas locales de estudios técnicos post-bachillerato.\nPROGRAMA DE BECAS 2013\nDentro de su actual Programa Indicativo de Cooperación, la Oficina de Cooperación de la Embajada de Bélgica cuenta con un programa de becas para el año 2013. Dicho programa tiene como objetivo la formación y capacitación de ecuatorian@s que desean promover el desarrollo sostenible de su país.\nEl programa de becas 2013 otorga:\nBecas para estudios de postgrado en Ecuador o en otro país latinoamericano\nBecas para pasantías locales y regionales\nBecas grupales (ver documento explicativo adjunto)\nBecas para pasantías/seminarios/formación corta en Bélgica.\nBecas locales de estudios técnicos post-bachillerato formaciones completas de máximo 1 o 2 años o 4 semestres (ciclo completo, con certificado o diploma de nivel técnico)\nNo incluye becas para maestrías en Bélgica.\n2. Temas de estudio\nLos temas de estudios están relacionados con las prioridades de la Cooperación Belga, cuyo objetivo general es la lucha contra la pobreza y las desigualdades.\nLos sectores/temas prioritarios son:\nDesarrollo rural (agricultura, seguridad alimentaria, economía popular y solidaria)\nGobernabilidad (Derechos humanos)\ny los temas transversales que complementan los temas prioritarios:\nLas actividades de la cooperación belga en el Ecuador se enmarcan dentro del Plan Nacional para el Buen Vivir.\nEl programa de becas funciona bajo el concepto de “programa libre”, es decir que el candidat@ busca su programa de estudio/pasantía/formación dentro de la oferta de las universidades nacionales, latinoamericanas o Belgas reconocidas y dentro de los temas de estudios aceptados por la Cooperación Belga.\nEl candidat@ escoge una formación que esté directamente relacionada con su diploma universitario y el trabajo que realiza. No se otorga financiamiento de becas para iniciar una nueva carrera.\nAquí encuentran los formularios que deben ser llenados de acuerdo al tipo de beca solicitado:\nBecas para estudios locales y/o regionales\nSolicitud de beca para estudios locales y/o regionales\nSolicitud de beca para pasantías locales y/o regionales\nCurriculum Vitae en formato CTB\nBecas para Bélgica:\nSolicitud de beca para pasantías/formaciones cortas (a llenar en el idioma de la formación)\nCertificado del empleador – francés\nCertificado del empleador – inglés\nSolicitud de formación beca grupal\nBecas locales de estudios técnicos post-bachillerato\nFormulario de solicitud de beca del IECE disponible en la página web www.iece.fin.ec (para becas internacionales).\na) Requisitos generales (necesarios para que la candidatura pueda ser elegible)\n1) Para becas de estudios de postgrado en Ecuador o en otro país latinoamericano, para pasantías locales y regionales, becas grupales (ver documento explicativo adjunto) y becas para pasantías/seminarios/ formación corta en Bélgica:\nEdad máx. maestrías locales o regionales: 40 años\nEdad máx. para pasantías, seminarios, cursos cortos: 45 años\nExperiencia profesional de 2 años luego de la obtención del título universitario (el año rural de medicina puede ser tomado en cuenta dentro de los dos años);\nTener el auspicio del empleador;\nTener la aceptación escrita de la universidad donde se realizará el estudio (curso/pasantía/formación/maestría) solicitado; en caso de no tener la aceptación de la universidad en el momento de presentar el expediente, se adjunta la solicitud de admisión y el cronograma de admisión de la universidad.\nPara becas locales, la formación solicitada tiene que ser reconocida por el SENESCYT.\nSi la formación es de corta duración en Bélgica, la misma debe de ser de un mínimo de 15 días.\n2) Para becas locales de estudios técnicos post-bachillerato\nTener un título de bachiller\nTener excelentes notas de educación secundaria\nQue la formación de secundaria le permita acceso al estudio solicitado\nEdad mínima 18 años, máxima 25 años\nSolicitar estudios que se realicen en su lugar de residencia.\nb) Criterios de discriminación positiva\nEn caso de que el presupuesto disponible no permita financiar a todos los candidatos que cumplen con los requisitos generales arriba mencionados, la selección definitiva de los candidatos se realizará aplicando los criterios siguientes:\nSe dará prioridad a las personas que se desempeñen en el sector público o universitario;\nUn mínimo de 50% de las becas se otorgará al público femenino;\nSe dará prioridad a las personas que trabajan en los temas ligados a los sectores del Programa Indicativo de Cooperación.\nLa solicitud de financiamiento de una beca debe ser enviada en tres ejemplares, a la dirección física de la Oficina de Cooperación – Embajada de Bélgica (ver punto 6.). Los expedientes, documentos o anexos enviados por correo electrónico no serán aceptados. Cada expediente contiene un documento denominado “original” y dos denominados “copia” con los siguientes documentos:\na) para becas de estudios de postgrado en Ecuador o en otro país latinoamericano, pasantías locales y regionales, becas grupales (ver documento explicativo adjunto) y becas para pasantías/seminarios/ formación corta en Bélgica:\nUna ficha resumen del expediente con la formación solicitada, las fechas, la institución involucrada y el presupuesto;\nUn formulario de solicitud de beca de la Oficina de Cooperación – Embajada de Bélgica (en el caso de becas a Bélgica, debe ser llenado en el idioma de la formación) disponible en el sitio web: www.diplomatie.be/quitoes, o bajo punto 3. Aplicación, con fotografía;\nUn formulario de solicitud de beca del IECE disponible en el sitio web: www.iece.fin.ec (sólo para becas internacionales);\nUna copia de la cédula de identidad;\nEl respaldo de la institución donde está trabajando actualmente;\nEl Curriculum Vitae en formato de la CTB;\nEl programa de estudios/formación/pasantía;\nDocumento de la universidad que aprueba su candidatura para seguir el curso/formación.\nAdicionalmente, si la formación se va a realizar en el Ecuador o en la región latinoamericana, debe presentar:\nLa ficha de presupuesto detallado del costo de estudio/pasantía/ seminario en base a las normas fijadas por el país;\nLa aprobación de la formación por SENESCYT (formaciones en Ecuador).\nSi la pasantía o formación corta es en Bélgica, adjuntar:\nUna constancia de conocimiento del idioma de estudio.\nEl candidato que desea realizar una pasantía o formación corta en Bélgica debe hacer una aplicación en línea para obtener la aceptación de la universidad al programa solicitado. Para dicho procedimiento el candidato seguirá las normas y requisitos exigidos por la universidad.\nAdicionalmente el candidato/a deberá, en el momento en que la universidad lo solicite y según sus instrucciones, enviar las copias certificadas y legalizadas de sus diplomas universitarios y notas de examen por intermediario de un courrier seguro.\nb) para becas locales de estudios técnicos post-bachillerato\nFormulario de aplicación, con fotografía\nCopia certificada de las materias estudiadas y resultados académicos de los 2 últimos años de estudio\nAdjuntar programa de estudios y costo anual del estudio solicitado\nLa aprobación de la formación por SENESCYT\n3.3. Convocatoria – fechas límites – resultados\nCronograma para todo tipo de becas\nFecha límite de recepción de expedientes 21/03/2013 – 16H00\nComité de Selección 11/04/2013\nEntrevista preseleccionados becas a Bélgica a partir del 16/04/2013\nComunicación resultados definitivos 18/04/2013\nNota: Si los becarios seleccionados no han contactado a la Cooperación belga, conforme a lo indicado en la comunicación de la Oficina de Cooperación de la Embajada de Bélgica sobre la aprobación de la beca, hasta 30 días después del envío de la comunicación, se considerará que no hay interés en la beca y se reasignará el presupuesto.\nEl Comité de selección está conformado por siete instituciones:\nUn Representante de la Oficina de Cooperación de la Embajada de Bélgica (OCB) quien recibe las solicitudes y realiza una pre-calificación en base al contenido de los expedientes;\nUn Representante de la Cooperación Técnica Belga (CTB), quien se encargará de implementar la ejecución y el seguimiento de la beca, una vez aprobada por el Comité de Selección;\nUn Representante del I.E.C.E, quién convoca al Comité de Selección;\nUn Representante del Ministerio de Relaciones Exteriores, un representante del Ministerio de Relaciones Laborales, un representante de SENPLADES y un representante de la Secretaría Técnica de Cooperación Internacional (SETECI).\nLa selección de los candidat@s se realiza en base a los criterios mencionados (ver requisitos).\n1. La Oficina de Cooperación de la Embajada de Bélgica (OCB) recibe los expedientes y verifica si todos los documentos arriba mencionados están presentes; únicamente los expedientes completos serán analizados;\n2. Los expedientes válidos serán sometidos al Comité de Selección;\n3. Se preseleccionará un número de becarios en función de la calidad del contenido de su expediente y del presupuesto disponible;\n4. Los candidat@s preseleccionados para una beca en Bélgica (pasantías/ seminarios/formación corta) están sujetos a una entrevista en la OCB para comprobar el nivel del idioma (francés o inglés);\n5. Se elaborará un acta de selección que será firmada por los miembros del Comité de Selección (ver selección de candidatos para conocer los integrantes del comité de selección);\n6. La OCB comunica a cada uno de los candidat@s el resultado de la selección y publica los resultados en la página web de la Embajada: www.diplomatie.be/quitoes\n7. La OCB comunica oficialmente al Comité de Selección la lista de los beneficiarios de la beca;\n8. La CTB, Agencia Belga de desarrollo, toma contacto con los beneficiari@s de becas para firmar el contrato de becario y realizar la ejecución y el seguimiento de la misma.\n5. Solicitud de visa para Bélgica\nLos beneficiari@s de una beca para pasantía y curso/formación corta (menos de 90 días) solicitan su visa en la Embajada de Francia. Mayor información: Calle Leonidas Plaza 127 y Avda. Patria, Quito. Telf. 02/ 294 38 45 (Sr. Mathieu Nedelec) www.ambafrance-ec.org\nLos beneficiarios de una beca de formación de más de 90 días solicitan su visa en la Embajada de Bélgica en Lima. Para mayor información: www.diplomatie.be/limaes\nOficina de Cooperación – Embajada de Bélgica\nRepública de El Salvador 1082 y NN.UU.\nEdf. Mansión Blanca – Torre París – Piso 10\nTel.: 02/22 73 910 (ext. 106)\nSra. Marie-France Louiset: Marie-France.Louiset@diplobel.fed.be\nInstituto Ecuatoriano de Crédito Educativo – IECE\nTel: 02/399 0400\nDr. Héctor López (ext. 1283)\nSra. Janeth Salazar (ext. 1293)\nCTB – Agencia belga de Desarrollo\nRepública de El Salvador N35-82 y Portugal\nEdf. Twin Towers – Piso 12\nTel.: 02/22 62 560/563/564 (ext. 105)\nSra. Alicia Pabón: alicia.pabon@btcctb.org\nAlgunos sitios de referencia para universidades en Bélgica


Wabi Sabi Ecofashionconcept gana el 2º premio en los Source Awards - El Mundo Ecológico\nOtras empresas españolas de moda también fueron puestas en valor en el concurso internacional de moda sostenible\nWabi Sabi competía en la categoría “Boutique independiente – plataforma para marcas sostenibles” con otras 7 empresas de todo el mundo. Wabi Sabi compartió el podio con grandes nombres en el mundo de la moda como H&M, Asos (categoría Grandes cadenas) y Livia Firth, pareja del actor Colin Firth, estilista de las celebrities de moda sostenible. Los Source Awards premian a las empresas líderes en moda sostenible y significa una gran plataforma de promoción para los ganadores.\nWabi Sabi es una marca especializada en el sector emergente de la Eco-moda con tiendas que acercan al consumidor la moda ecológica, ropa orgánica, complementos naturales y regalos hechos a mano para mujeres y niños. Sus productos son exclusivos, de diseñadores reconocidos internacionalmente, con un estilo elegante y desenfadado y una excelente relación calidad-precio.\nLa marca ha declarado en un comunicado su orgullo por recoger este premio internacional porque “pone en valor nuestro modelo de negocio y se le reconoce el éxito empresarial, significa un reconocimiento muy importante del trabajo que hacemos y confirma que el proyecto tiene condiciones para el éxito en el exigente mundo de los mercados exteriores”. Wabi Sabi destaca asimismo que “hasta ahora la moda española, salvo grupos como Inditex y Mango, ha conseguido reconocimiento por el diseño, pero la gestión sigue siendo un punto débil de la industria”.\nAdemás de la premiada, 4 empresas españolas estuvieron entre las finalistas de los Source Awards, unos galardones con presencia mayoritaria de empresas Británicas. IOU Project ganó el 1º premio en su categoría. Ananda Pascual y RUW Barcelona fueron finalistas. Para la empresa española este hecho “es una muestra del gran talento que hay en un sector en auge como la moda sostenible”.\n2012, RIO+20 y la presidencia del PNUMA\nTags ecofashionconcept ecologica moda sostenible Source awards wabi sabi


Gobierno dispone envío de ayudas para afectados por inundaciones\ndomingo 08 mayo, 2016 - 10:48 AM | País,\nDos casas afectadas por caída de árbol en Montecristi\nPGR ordena archivo definitivo de querella penal contra jueces\nSANTO DOMINGO, República Dominicana.- El Gobierno Dominicano, a través del Plan de Asistencia Social de la Presidencia, envió ayudas a familias afectadas por las lluvias e inundaciones en comunidades de las provincias bajo alerta y más afectadas por las lluvias de las últimas horas.\nLas ayudas llegan a los afectados a través de personal de socorro del COE, las gobernaciones y las representaciones locales del Plan Social.\n“Es el interés del Mandatario que las familias afectadas directamente por esta situación climatológica no estén desamparadas y es por eso que estas ayudas continuarán despachándose desde la sede del Plan Social en Santo Domingo hasta que haya una persona de escasos recursos económicos en condición de vulnerabilidad”. Manifestó el ingeniero Prieto.\nLa ruta que cubren los envíos abarcan: Azua, Elías Piña, Barahona, Montecristi, Peravia, y otras que se vigila su situación en coordinación con los organismos de la Comisión Nacional de Emergencias.


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