Murcia Crítica - Rafael Pacheco Guevara\nJueves, 20 Junio 2013\tPortadaPolíticaEconomíaRegiónMurciaMunicipiosEntrevistasCrónicas | ReportajesCultura | SociedadSucesosDeportesOcio\nRafael Pacheco Guevara\tIncomprensible atentado contra la Comisaría de San Andrés\n18 Diciembre 2012\tCompartir\nSe ha producido un atentado contra las instalaciones policiales de la Comisaría de Policía del Barrio de San Andrés de Murcia –junto a la Estación de Autobuses- mediante el lanzamiento de objetos incendiarios que han afectado a algunos vehículos policiales estacionados en la cochera anexa al recinto policial citado.Este deplorable hecho, que condenamos desde estas letras, ponen de manifiesto una premeditada acción delictiva contra dicha Comisaría, que no parece sea el caso de una gamberrada nocturna, pues se habla de varios individuos encapuchados, que lanzaron artefactos incendiarios contra los vehículos policiales estacionados en el recinto anexo que hace las funciones de patio-cochera, visible desde la calle de la entrada principal de la Estación de Autobuses.Ahora, tras la condena del hecho –que afortunadamente no ha conllevado daños personales-, habrá que estar al resultado de las investigaciones policiales para determinar la autoría del hecho delictivo, de forma que así se despejen dudas sobre la identidad y propósito de los autores, de forma que facilite su detención y puesta a disposición judicial de los mismos, y sobre todo, la de devolver la tranquilidad a la ciudad de Murcia cuya vida pública no suele estar marcada por ningún tipo de violencia organizada, como pudiera ser el caso.Las clásicas preguntas del ¿quién?, ¿por qué?, y ¿para qué?, están actualmente abiertas, esperemos que por no mucho tiempo, pues deseamos el éxito que merece la acción de investigación policial.Ahora bien, planteándonos esas preguntas en el terreno de las hipótesis. Más allá de una gamberrada, y con alta probabilidad descartada la delincuencia común; habría que plantearse la autoría de la acción en el ámbito político y social, que actualmente se encuentra bastante convulso por los negativos efectos de la crisis económica, que abre la puerta a acciones de grupos antisistema, habitualmente políticamente radicalizados en posiciones extremistas, que suelen optar por acciones violentas como protesta al orden político y social instituido. Lo cual, en Murcia, no deja de ser una novedad, pues desde la época de la transición política no recordamos este tipo de acciones delictivas.Esperemos un rápido esclarecimiento de los hechos, que concluya con la detención de los autores y su puesta a disposición de la autoridad judicial, para que sepan que ningún motivo -por grave e injusto que pueda ser política o socialmente- justifica el empleo de la violencia, además del respeto que todos debemos a la ley y a los representantes de la misma, así como a los símbolos del Estado que da sentido a nuestra identidad y existencia como País. Escribir un comentario\n19 Noviembre 2012\tCompartir\nPocas expresiones del ámbito médico son tan definitorias como ésta. Sin embargo, últimamente se considera más exacta, porque se ajusta mejor a la realidad asistencial, la denominación Adecuación del esfuerzo terapéutico. Con el importante auge experimentado por la ciencia, han aumentado extraordinariamente las posibilidades de mantener con vida a los enfermos. Disponemos de técnicas, fármacos y procedimientos que consiguen alta certeza en los diagnósticos y máxima eficacia en los tratamientos. La población es muy consciente de los avances médicos, generadores de grandes expectativas, siendo también verdad que en su momento, se produjo temor al entonces llamado encarnizamiento terapéutico (ahora le decimos eufemísticamente obstinación terapéutica). Quienes tenemos ya una edad, recordamos imágenes agónicas de personajes políticos, rodeados de cables y conectados a multitud de aparatos electrónicos, hasta que finalmente fallecieron sin la suficiente paz y en soledad. Ese tipo de muerte produjo miedo y rechazo: aunque se valora mucho la alta capacidad médico-terapéutica, no deseamos un tránsito excesivamente influenciado por la tecnología. Lo anterior, sin un ápice de crítica al gran reconocimiento, del que son justamente acreedoras, las unidades de cuidados intensivos. Todos queremos retrasar el final pero, simultáneamente, huimos del desenlace caracterizado por la frialdad y la ausencia de los nuestros. Es sensato pretender que los equipos asistenciales sean capaces de “adecuar” su esfuerzo por nuestra supervivencia, hasta lo que consideramos razonable y aceptable, desde la óptica de nuestra propia dignidad y la defensa de una mínima e irrenunciable calidad de vida (… y de muerte). La lógica de una ética de la contención aconseja ponderación en los medios, en justa proporción con los posibles logros. Prolongar la vida, a pesar del sufrimiento y el disconfort del enfermo sin expectativa real de curación o mejoría, ni es ético ni es humano. Sólo es aceptable hacer por nuestros pacientes lo que desearíamos que hicieran por nosotros, salvo indicación en contra, expresa y fehaciente. Antes que nada, está el respeto a los valores y a las voluntades de las personas, más aún, cuando se acercan al final de su vida: dignidad, autonomía, calidad y sentido de trascendencia, son conceptos siempre defendibles y no están reñidos con la competencia profesional, para el mantenimiento de la esperanza, la confianza y la seguridad. La actuación de los facultativos, en mi opinión, debe estar guiada por la formación, la eficacia, la compasión, el cumplimiento de protocolos clínicos y la lógica proporcionalidad entre acciones y fines. Se trata de cuidar, aliviar, luchar con ahínco e intentar curar, pero asumiendo que la vida es limitada y que, el empeño por su prolongación, siendo encomiable, debe ser tan riguroso como razonable. El paciente es persona y es mortal. El sentido común dicta no olvidar nunca ambas connotaciones, por básicas y naturales. Debemos huir de la altanería terapéutica y del desmesurado intervencionismo profesional, porque ambos son maleficientes. Se ha de practicar una medicina científica y resolutiva, a la vez que compasiva y contenida, siempre impregnada por el humanismo y liderada por el respeto. No es mejor médico aquél que consigue, exclusivamente, mayores supervivencias.\tHOMO ETICUS\nIgnacio Camacho, columnista del diario ABC, dedica una de sus entregas a José Saramago, premio Nóbel de Literatura, describiéndolo como un “homo eticus” Creo que esa referencia al portugués universal es tan sintética como acertada. Después, en el texto de su colaboración periodística, añade: “era un pesimista indómito plantado como un árbol solitario en el horizonte de la banalidad contemporánea” Conste mi total identificación con el entrecomillado, también con el siguiente: “por encima de sus intransigentes convicciones y de sus ofuscados pronunciamientos políticos brilló la dignidad decente y orgullosa de su sólida estructura moral”… ¡con razón le premiaron el artículo! Tenía Saramago declarado que las tres enfermedades del hombre actual eran: la incomunicación, la revolución tecnológica y la vida centrada en el triunfo personal. Para él “no había duda de que la búsqueda incondicional del triunfo personal implica la soledad profunda, esa soledad del agua que no se mueve, hasta tal punto que, el nombre que tenemos sustituye a lo que somos” ¡Que alejado está esto de algunos de los perfiles, parodiados en anteriores entradas de este blog! El “yoismo”Sociedad actual: Figuras, figurones y figurantesLa soberbia del acólitoEl síndrome del impermeable blancoCharlatanismo médicoTontosMezquindades y vanidadesAfirma Camacho que Saramago “era un referente de otra época, un trascendentalista aferrado a su terca conciencia moral frente al relativismo complaciente y frívolo de la posmodernidad, la tecnología y el consumo” Todos, también los médicos, tenemos mucho que aprender de este grande e insustituible humanista. ¡Cuidado con la fascinación tecnológica, con el consumismo sanitario y con la frivolidad respecto a la ciencia médica, a sus objetivos y a sus capacidades! Como en tantas otras ocasiones, un personaje (en este caso sí: su trayectoria, su obra y su grandeza intelectual y humanista, llenan de contenido esa palabra) que no estudió Medicina (ni ninguna otra licenciatura) y que no era un enfermo (de hecho fue longevo), brilla y se constituye en un impresionante referente para facultativos y pacientes. Valga este escrito como homenaje al gran autor ibérico desaparecido, que afirmaba no haber sentido, jamás en su vida, la necesidad de triunfo, carrera, reconocimiento o aplauso. Escribir un comentario\n18 Julio 2012\tCompartir\nÉsta fue la castiza expresión de una diputada, en la sesión del Congreso del día 11 de Julio de 2012, como comentario espontáneo e inmediato a la información, dada por el Presidente del Gobierno, sobre los recortes de la prestación social por desempleo.Teniendo en cuenta el hecho de que en España hay 5 millones de parados, me parece inoportuna y muy poco ética, sobre todo porque nace de una representante del pueblo soberano, de quién se espera que vele por sus intereses (los del pueblo).Lo peor no es el exabrupto en sí, porque todos somos humanos (incluso sus señorías), sino la filosofía que lo motiva.¿Acaso no conoce a ningún desempleado entre sus electores, o entre los hijos de quienes le votaron?¿Representa usted, exclusivamente, a ejecutivos de alto y blindado sueldo, profesionales de élite, empresarios de fortuna y rentistas acomodados?¿Qué especial mérito ha acreditado su señoría, para disfrutar del escaño y no estar tan “jodida” como lo están esos millones de ciudadanos?¿Ha reflexionado sobre el hecho de que ellos (los parados) también pagan, con los impuestos indirectos, el salario y las dietas que usted percibe?En esta suerte de desafueros, peor aún es la afirmación de una alta responsable de su grupo parlamentario, juzgando como censurables sus palabras… pero no tanto como para justificar la apertura de un expediente sancionador.¿Garantiza el pesebre partidista, también esa impunidad? ¿No es rechazable cuestionar, insultar y desear lo peor a tanta gente que lo está pasando tan mal?Y si usted piensa que no son tantos y que existe mucho fraude (en realidad, lo hay). ¿Ha hecho algo para detectarlo y desenmascararlo?El desempleo es el principal problema de este país, es obsceno trivializar este tema, además de injusto y temerario.¿Sabe su señoría que otro gran problema nacional es, en sí, la clase política?Todos somos dueños de nuestros silencios y esclavos de nuestras palabras. Le traicionaron su lealtad inquebrantable al líder, el cómodo mimetismo del sillón parlamentario y su verdadero pensamiento político (si lo tiene); en consecuencia, y por vergüenza torera: MárcheseDebe usted dimitir, ya que los de su partido (los de las otras formaciones políticas harían lo mismo) solo estiman oportuno amonestarla por escrito, por ese insignificante y jocoso acto fallido.Algo muy distinto sería que se hubiera saltado la disciplina de voto, en ese caso: reprimenda, expediente y amenaza de expulsión.¡Vaya imagen que proyectamos al exterior!... ¡Así nos ven y así nos va!Probablemente, en su fuero interno, y al margen del cinismo, se sentirá traicionada por el subconsciente y estará contrariada… o tal vez no, pues en definitiva, dijo lo que pensaba sin pensar en lo que decía.¿Se imagina lo “jodida” que podría quedar usted, si se viera forzada a renunciar al acta de diputada y no contara con una boyante posición patrimonial o un bien remunerado trabajo “extraparlamentario”?Si es funcionaria y regresa a su puesto en la Administración, ya sabe que no cobrará paga extra de Navidad… aunque lo sea por oposición y, en su momento, le costara conseguirlo más que le costó lograr su inclusión en la lista electoral.Mal vamos con tanta irresponsabilidad y tanta banalidad, coincidentes con escasos signos de solidaridad y pocas muestras de preocupación por los verdaderos problemas de los contribuyentes.Los jueces, los médicos, los bomberos, los profesores, los policías nacionales, los abogados del estado, los militares, los guardias civiles…todos ellos hicieron un esfuerzo, en competencia con otros muchos, para obtener un trabajo que garantiza el funcionamiento de los servicios públicos, a cambio de sueldos muy inferiores al suyo actual y, por lo que se ve, bastante más amenazados. Escribir un comentario\nCrisis y Sistema Sanitario\nAcabo de participar en una mesa de debate, celebrada en el recientemente inaugurado Hospital Santa Lucía de Cartagena, en el contexto de un Symposium sobre Derecho Sanitario y Bioética.El moderador, José Mª Fernández Soria, abogado en ejercicio y miembro del Comité Ético Asistencial de esa área de salud. Se trata de un letrado inteligente, formado en ética biosanitaria y en bioderecho.Inmediatamente después de presentar a los convocados, nos espetó una pregunta clara y directa: ¿Influyen las medidas de recorte de presupuestos en la calidad de la asistencia sanitaria? En mi caso, la respuesta fue también lacónica… Sí, ¡naturalmente! A continuación, transcribo una síntesis de lo allí expuesto: "Nos encontramos en una situación de emergencia nacional". El Gobierno de la Nación está arruinado y atrapado, entre acreedores externos y exigencias internas (sociales, políticas, territoriales, empresariales y sindicales).Estamos en la antesala de un grave deterioro del estado del bienestar. Peligra todo lo público y, especialmente, el Sistema Nacional de Salud.El detonante último de esta situación ha sido la crisis, pero sus causas esenciales vienen de atrás:1-Fomento insensato de desmesuradas expectativas y generalización de la fascinación tecnológica.2-Insuficiente implicación de la ciudadanía en el auto-cuidado y en la auto-responsabilidad, por falta de una educación sanitaria bien consolidada.3-Ausencia de valentía de las sucesivas autoridades sanitarias.4-Hipertrofia de la medicina hospitalaria y deterioro de la asistencia domiciliaria, con fallos en la continuidad asistencial.5-Infraestructuras diseñadas para enfermos agudos, frente a una población envejecida y con patologías crónicas.6-Desafortunada descentralización del SNS, con absurdos e insolidarios desequilibrios, despilfarros y desigualdades.7-Alocadas incorporaciones al Sistema Público de carísimos medicamentos y tecnologías, con utilidades y evidencias científicas, insuficientemente acreditadas y poco o nada contrastadas.8-Equivocada funcionarización de los recursos humanos (ya lo hemos comentado con anterioridad: no es buena en Sanidad, ni en Educación, por desincentivadora)Algunas claves para intentar garantizar el futuro:1-Recuperación por el Gobierno de España de las competencias sanitarias básicas, con control de la actual y disparatada variabilidad diagnóstico-terapéutica entre las distintas autonomías.2-Fomento de la Medicina Preventiva, más Atención Primaria y mejor coordinación de la Medicina Paliativa y el resto de los niveles asistenciales.3-Mayor implicación familiar en el cuidado de la enfermedad y apoyo a la formación de los cuidadores.4-Rigurosa y objetiva evaluación, previa a la introducción de nuevos medicamentos o técnicas, evitando, detectando y sancionando los conflictos de intereses no declarados y las intenciones comerciales no justificadas.5-Contratación de profesionales, condicionada a la formación y a los objetivos, con evaluación periódica de sus competencias. Sueldo individual, según capacidad, eficacia y calidad de la praxis (científica, técnica y humana)6-Racionalidad en la oferta de servicios sanitarios: no se puede pretender un hospital en cada pueblo, un servicio de neurocirugía en cada hospital, ni un médico por manzana o edificio.7-Enfatizar en el respeto mutuo y en la mejora de las habilidades de comunicación, claves esenciales de la actividad médica.8-Se precisa un rearme ético de la sociedad, y deontológico de los profesionales.9-Aceptación, con responsabilidad y generosidad, de ciertas tasas disuasorias: razonables, asequibles y flexibles. Alguna forma de coparticipación (repago-copago) es necesaria para evitar la vuelta a la Beneficencia.10-Privar de atención sanitaria pública a los no asegurados es un error y un retroceso: inmoral, peligroso e inviable.11-Ahondar en la preparación y honradez de quienes deciden y gestionan, con abandono de dogmatismos programáticos e ideológicos.12-Debatir con rapidez, utilidad, tolerancia y ganas de resolver, dando siempre protagonismo a los pacientes y con una visión comunitaria de salud responsable.13-Se puede y se debe gestionar mejor lo público, con mayor despolitización. El “pesebre” siempre es malo, y funesto en Sanidad.14-Asumir que estamos ante un SOS general y que se precisa una actitud de zafarrancho de combate, en defensa de lo público, con argumentos y sin aspavientos.15-Entronización de la solidaridad y la Justicia, como auténticos imperativos éticos del contrato social de la Medicina.16-La privatización no es la solución. No es cierto que la gestión mixta publico-privada sea siempre más eficaz. Por mucho que ese mensaje se repita con insistencia: no está demostrado, cuando de verdad se pretende preservar la calidad asistencial.\tLibertad, autonomía y consentimiento informado\nEtimológicamente, la palabra enfermo describe al que carece de firmeza, al incapaz de mantenerse firme (in firmus: sin firmeza).Aquél que no conserva la posibilidad de permanecer erguido, ha de estar inclinado (clinic procede del griego kliní: lecho, cama): el enfermo está “encamado” porque ha perdido su “firmeza”, deviniendo en débil.Ha visto mermada su salud y por ello es considerado un “perdedor”. Ya lo hemos establecido con anterioridad: enfermedad es igual a pérdida.Así fue conceptualizada, desde tiempos hipocráticos y hasta hace bien poco. Al “perdedor”, no se le preguntaba, ni se le informaba, administrándole un trato similar al del menor de edad.Pues bien, a pesar del desarrollo acaecido, no han desaparecido ciertas improntas culturales, poderosamente arraigadas en mentalidades individuales y actitudes colectivas, ni tampoco lo harán totalmente en unos cuantos años más.Observamos con frecuencia que es el propio enfermo quien se considera a sí mismo como alguien “venido a menos” e incluso “culpable” de su proceso patológico. No podemos olvidar que la práctica de la ciencia médica es algo muy reciente y, ni siquiera hoy es universal. El común origen de la medicina y la religión aflora constantemente, matizando la vivencia personal del paciente y sus ideas sobre lo que le sucede. No es extraño que atribuya su situación a un castigo por las transgresiones o pecados cometidos. En definitiva, a lo que debe “purgar” por las acciones u omisiones equivocadas y… punibles.Lo relatado viene a justificar la importancia otorgada al Consentimiento Informado que, según reciente sentencia del Tribunal Constitucional (37/2011, de 28 de marzo) debe ser considerado como un derecho fundamental derivado.Pese a no mantener la destreza para “permanecer firme”, el enfermo conserva la dignidad, la libertad y la autonomía y, como consecuencia de éstas, merece el mayor de los respetos.Podrá decidir, previa ponderación reflexiva y ayudado por la información recibida, que deberá haber sido veraz, objetiva y entendible.Exclusivamente él, si es capaz y mayor de edad, ha de autorizar o rechazar la realización de una intervención quirúrgica o una exploración invasiva, en la que existan riesgos reales, aunque estén medidos y acotados.Nunca se ha de forzar su voluntad con engaño o persuasión, ni será objeto de posterior desatención, en caso de negativa.Está totalmente desfasado el viejo paternalismo médico que, en analogía con el despotismo ilustrado, parecía responder al principio de “todo para el enfermo pero sin el enfermo”¿Tiene algún sentido que una persona, por el solo hecho de estar ingresado en un centro sanitario, no pueda opinar sobre los riesgos que asumirá a consecuencia de la exploración o intervención a la que se le va a someter… mientras que sí es considerado totalmente capaz para realizar cualquier otra acción con trascendencia jurídica: compra-venta, testamento, matrimonio, etc.?Estamos ante una nueva filosofía que sitúa al paciente en el centro del acto médico y de todas sus derivaciones, haciéndole partícipe de su devenir clínico, al implicarse y corresponsabilizarle de las decisiones que se adoptan, siempre en persecución de su mayor beneficio.No se trata exclusivamente de firmar un documento, otorgando una autorización.El consentimiento informado es, como sanciona el más alto tribunal español, al situarlo en el nucleo de los derechos fundamentales, mucho más que eso.\tMezquindades y vanidades\n07 Agosto 2012\tCompartir\nEn nuestras humanas naturalezas abundan ambas, pero aprecio algunas peculiaridades de género y estoy convencido de que no se deben a un estigma biológico. El ADN femenino es como el masculino porque iguales son los cromosomas, excluidas las células germinales.No tratándose de genética, tal vez sea epigenética. Argumentan los científicos, con acertado lenguaje metafórico, que siendo la primera (genética) el abecedario, la segunda (epigenética) sería la ortografía: influencias ambientales, educativas y culturales.Aún temiendo caer en peligrosa generalización, creo que el macho humano (varón) es el ser más vanidoso que puebla el planeta y, sin embargo, la hembra de nuestra especie (mujer) es algo más mezquina, tal vez porque ha precisado de una mayor astucia, como consecuencia de que le fue siempre más difícil la supervivencia, debido a una menor fuerza física y a la maternidad.Desde muy antiguo, se preparó al hombre para optar entre las mujeres, porque ésa era su condición, la de ojeador-elegidor. Por el contrario, a la mujer se le adiestró en la seducción… para conseguir el interés de aquél y resultar “agraciada” con su elección.Considerado desde un punto de vista antropológico, lo descrito determina, de manera esencial, el posicionamiento vital de unos y de otras. Mientras que, en la casi totalidad de las especies animales, es la hembra la que consiente ser inseminada por el que estima más atractivo y capaz, designando ella al mejor dotado, en nuestra especie, la mujer busca al varón, en pugna con las demás.Es clave en el tema que nos ocupa: “la otra”. En competencia con las vecinas de la tribu, de la aldea, del pueblo o de la ciudad (el barrio, el colegio, la facultad, la empresa) y utilizando sus argucias y su atractivo, la más hábil logrará el aprecio del mejor varón, solucionando así su manutención y su futuro, a cambio de sexo, afecto y entrega doméstica. Como consecuencia de ello, vendrán los hijos, la crianza y la transmisión de valores y pautas culturales… lo que perpetuará el “estatus quo” descrito.Socialmente, es más aceptada y respetada la que alcanza ese estadio y, a ese logro ha de dedicar todo el esfuerzo…. ¿Cómo no va a comportarse con algo de mezquindad en esa rivalidad?El varón es otra cosa: él es el “rey del mundo”, el dominador y el garante del bienestar de la prole, aquél es su estatus y éste su objetivo. La mujer (descanso del guerrero) es el medio. A partir de nuestros ancestros, fuimos estimulados para adoptar ese rol, y bien asumido lo tenemos… de ahí nuestra mayor vanidad.La síntesis sociológica descrita continúa totalmente vigente en numerosas sociedades y lo ha estado en la nuestra hasta hace bien poco.Aunque mucho hemos avanzado, un largo recorrido nos queda. Evidentemente, más en unas culturas que en otras.Constantemente afloran esos atavismos estigmatizadores: a los “caballeros” nos suele perder la vanidad. Hasta la sexualidad y el poder están tremendamente influenciados por ella. La conocida y denostada erótica del poder, encierra mucha más enjundia de la que le solemos atribuir.Instalados en esa falsa sensación de seguridad, somos más ingenuos y algo más nobles, mientras que las “damas” se han visto obligadas a la estrategia y a la sutileza. Se les entrenó, instintiva e inconscientemente (¿o no?) en el cultivo de una cierta mezquindad. Por eso son más realistas, más prácticas y más cortoplacistas, resultando las peores enemigas entre ellas. Alguien dijo que, cuando una mujer escala a un importante puesto, suele quitar la escalera…En mi actividad profesional he conocido a grandes personas (mujeres y hombres), pero, pese a haber tenido la suerte de trabajar en ámbitos en los que están formalmente superadas las discriminaciones de género (sanidad y educación), a poco que he escarbado, sí que me he topado con esos poderosos sesgos que, todavía hoy, lastran y empobrecen la convivencia, dificultando nuestro progreso colectivo.Es tan detestable el médico fatuo y altanero como la enfermera pueril y reticente, igual que lo son el docente soberbio y la profesora resentida. Escribir un comentario\nMás de 40.000 entradas en menos de 20 meses\n01 Junio 2012\tCompartir\nPara el autor de esta bitácora constituye una satisfacción (y un cierto orgullo) la favorable aceptación que ha tenido por parte de los lectores telemáticos, tanto en España como fuera de nuestro territorio, sobre todo en los países latinoamericanos; tan cercanos al nuestro, en lengua, cultura, historia y costumbres. Habiendo sido así, me he animado a realizar una recopilación, en papel, de los 62 primeros artículos del blog. El próximo 4 de junio, coincidiendo con la fecha de mi 58 cumpleaños (disculpas por la cita personal), presentaré en Murcia, el libro titulado “Trato y Tratamiento”, que lleva como subtítulo la leyenda “Claves para una medicina de calidad: científica, humanizada y SOStenible”. Creo que ambos enunciados (título y subtítulo) representan una ajustada síntesis, que es bastante definitoria de las ideas, los valores y los conceptos que se han pretendido transmitir. Cuando en octubre de 2010 apareció el primero de mis escritos, la situación socioeconómica y sanitaria era ya muy preocupante (de hecho, desde 2008). Hoy, nos enfrentamos a una crisis de grandes proporciones, que nos intimida y atemoriza, obligándonos a meditar concienzudamente, sobre la viabilidad y el mantenimiento de muchos de los logros sociales, alcanzados con anterioridad. Justo por ello, me reafirmo más que nunca en la absoluta necesidad de ahondar en una reflexión lógica, sensata y sosegada sobre nuestros actuales anhelos y nuestras posibles exigencias. El título nace del natural deseo de los pacientes: Esperamos del Sistema Sanitario, como ya está aquí dicho, el mejor tratamiento (capacidad curativa), administrado con el mayor respeto (buen trato). Y, además, demandamos una Medicina de calidad y, por lo tanto, que sea científica, “humana” y económicamente factible (sostenible).Hemos hablado mucho de Bioética, pero no solamente de eso, también de economía, sociología, afectos, sentimientos, de la vida… y de la muerte. Todo lo anterior está intensamente relacionado: difícil la calidad sin humanidad, imposible la equidad sin gratuidad, inimaginable la universalidad sin solidaridad… y, en medio de todo ello: de un lado, la deuda soberana, la prima de riesgo, la desconfianza de los mercados, la ausencia de crédito, el drama del paro, los trágicos desahucios, el temor a la intervención internacional… y del otro, el esperpéntico y escandaloso espectáculo de las indemnizaciones y jubilaciones súper millonarias, el aprovechamiento de la compra “a saldo” o a “soga de ahorcado”, la irresponsabilidad de muchos gestores públicos… ¡Menuda panda!¡Cuanta inutilidad! ¡Demasiado malhechor suelto!Cualquiera que vuelva a España, habiendo estado unos años fuera, por poco observador que sea, fácilmente detectará cómo ha cambiado el panorama urbano: donde antes había cientos de inmobiliarias, hoy se encuentran otros tantos establecimientos de “Compro oro”.Yo pertenezco a la “cultura del papel” y aunque, como tantos otros de mi edad, hemos intentado, con mayor o menor éxito, actualizarnos y pasarnos a la era digital, sigo valorando extraordinariamente el libro, como apreciable objeto físico y conceptual. Estimo que, aún hoy, es imprescindible.Valga este ligero, barato y cómodo volumen, como contribución y homenaje a esa filosofía.Compendiar en un solo texto, lo argumentado a lo largo de estos últimos meses, representa para mí un feliz autoregalo de cumpleaños.Gracias a todos los lectores. Escribir un comentario\nMedicina: "Evidencia, Conciencia y Paciencia"\nGenerosidad: Clave de la felicidad, también en medicina\nSaber más... Un antes y un después en la Administración, Rajoy presenta un informe con más de 200 propuestas\nEl Gobierno de Aragón ha solicitado la intervención de la Unidad Militar de Emergencias para intervenir en el Pirineo oscense


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» Historia de Ester\nEst 9:1 En el mes duodécimo, que es el mes de Adar, a los trece días del mismo mes, cuando debía ser ejecutado el mandamiento del rey y su decreto, el mismo día en que los enemigos de los judíos esperaban enseñorearse de ellos, sucedió lo contrario; porque los judíos se enseñorearon de los que los aborrecían. Est 9:2 Los judíos se reunieron en sus ciudades, en todas las provincias del rey Asuero, para descargar su mano sobre los que habían procurado su mal, y nadie los pudo resistir, porque el temor de ellos había caído sobre todos los pueblos. Est 9:3 Y todos los príncipes de las provincias, los sátrapas, capitanes y oficiales del rey, apoyaban a los judíos; porque el temor de Mardoqueo había caído sobre ellos. Est 9:4 Pues Mardoqueo era grande en la casa del rey, y su fama iba por todas las provincias; Mardoqueo iba engrandeciéndose más y más. Est 9:5 Y asolaron los judíos a todos sus enemigos a filo de espada, y con mortandad y destrucción, e hicieron con sus enemigos como quisieron. Est 9:6 En Susa capital del reino mataron y destruyeron los judíos a quinientos hombres. Est 9:7 Mataron entonces a Parsandata, Dalfón, Aspata, Est 9:8 Porata, Adalía, Aridata, Est 9:9 Parmasta, Arisai, Aridai y Vaizata, Est 9:10 diez hijos de Amán hijo de Hamedata, enemigo de los judíos; pero no tocaron sus bienes. Est 9:11 El mismo día se le dio cuenta al rey acerca del número de los muertos en Susa, residencia real. Est 9:12 Y dijo el rey a la reina Ester: En Susa capital del reino los judíos han matado a quinientos hombres, y a diez hijos de Amán. ¿Qué habrán hecho en las otras provincias del rey? ¿Cuál, pues, es tu petición? y te será concedida; ¿o qué más es tu demanda? y será hecha. Est 9:13 Y respondió Ester: Si place al rey, concédase también mañana a los judíos en Susa, que hagan conforme a la ley de hoy; y que cuelguen en la horca a los diez hijos de Amán. Est 9:14 Y mandó el rey que se hiciese así. Se dio la orden en Susa, y colgaron a los diez hijos de Amán. Est 9:15 Y los judíos que estaban en Susa se juntaron también el catorce del mes de Adar, y mataron en Susa a trescientos hombres; pero no tocaron sus bienes. La fiesta de PurimEst 9:16 En cuanto a los otros judíos que estaban en las provincias del rey, también se juntaron y se pusieron en defensa de su vida, y descansaron de sus enemigos, y mataron de sus contrarios a setenta y cinco mil; pero no tocaron sus bienes. Est 9:17 Esto fue en el día trece del mes de Adar, y reposaron en el día catorce del mismo, y lo hicieron día de banquete y de alegría. Est 9:18 Pero los judíos que estaban en Susa se juntaron el día trece y el catorce del mismo mes, y el quince del mismo reposaron y lo hicieron día de banquete y de regocijo. Est 9:19 Por tanto, los judíos aldeanos que habitan en las villas sin muro hacen a los catorce del mes de Adar el día de alegría y de banquete, un día de regocijo, y para enviar porciones cada uno a su vecino.


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Realmente son pocas las personas que nunca en su vida han comido tomate. Muchos lo consideran una hortaliza, pero debes saber que realmente se trata de una fruta. En italiano, tomate se dice “pomodoro”, que significa “manzana dorada”, lo que también lo ubica dentro de esta familia. El problema puede estar en la falta de sabor dulzón.\nPero en esta nota, no deseamos extendernos en las razones por las cuales debe ser considerado uno u otro. Aparte de todas las capacidades culinarias que podemos encontrar en el tomate, este tiene una gran cantidad de beneficios para la salud. Nos aporta una gran cantidad de nutrientes y con ellos, nos ayuda a prevenir ciertas enfermedades.\nLo bueno de esta fruta es que lo podemos tomar de todas las maneras posibles: crudo, frito, en salsa, en zumo o en una crema o sopa caliente. El tomate es uno de los ingredientes que nunca faltan en una cocina. Combina con todo tipo de cosas y eso que de sus variedades sólo usamos unas pocas.\nHablar de sus propiedades podría requirir más de una nota, por lo que mejor les vamos a compartir un poco de información sobre las principales.\nReduce el colesterol: Esta es quizá la propiedad más importante de todas. Muchos médicos recomiendan su consumo para reducir los niveles de colesterol en la sangre.\nCombate infecciones: Mucha gente no lo sabe, pero el tomate ayuda a combatir infecciones estomacales. Qué te parece?\nFortalece el sistema inmune: El consumo de tomate ayuda a combatir enfermedades graves gracias al fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico.\nExpulsa toxinas: Su efecto diurético ayuda a expulsar toxinas que el cuerpo no necesita.\nEvita enfermedades cardiovasculares: Cada vez hay más personas que tienen enfermedades cardiovasculares por la mala alimentación.\nRegula el tránsito intestinal: Otra de las propiedades del tomate es que ayuda a regular el tránsito intestinal, por ello las personas que sufren estreñimiento deben consumirlo si quieren mejorar su problema.\nExisten más de mil variedades de tomate, pero vamos a citar las más utilizadas en nuestro país.\nTomate redondo en rama: Este tomate es el más común que tenemos, es carnoso con colores rojos intensos. Tiene pocas semillas y es ideal para ensaladas y para rellenarlo gracias a su forma\nTomate Raf o de “pata negra”: Su gran sabor también va acompañado de su precio. Son bastante caros, pero si nos gusta el tomate de vez en cuando es recomendable darse un festín. La mejor forma de consumir este tomate es crudo con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y con un poco de sal, simplemente perfecto. Ideal para ensaladas.\nTomate Cherry o Cereza: Es un tomate de tamaño muy pequeño y gran sabor. Es muy parecido al tomate redondo pero en dimensiones mucho más reducidas. Es una variedad que tiene alto contenido en azúcar, por lo que es mucho más dulce que los comunes. Perfecto también para comer en crudo, en ensaladas por ejemplo, y decorar platos o consumo como pasabocas.\nTomate pera: Como su propio nombre indica tiene forma de pera. Es un tomate alargado con mucha pulpa y sabor, lo que le hace ideal para prepara salsa, purés, cremas, entre otros platos.


Prueba para determinar si el daño auditivo está en el oído interno o en el cerebro – Laudio Audiologia\npor admin · Publicada 8 marzo, 2017 · Actualizado 8 marzo, 2017\nUna sencilla prueba puede determinar si la causa de la pérdida de audición reside en el oído interno o en el cerebro. Los resultados pueden ser útiles a la hora de adquirir audífonos.\nInvestigadores del Centro de Investigaciones Aplicadas sobre la Audición de la Universidad Politécnica de Dinamarca han desarrollado un test para diagnosticar problemas de audición. En esta prueba se utilizan señales de sonido especialmente diseñadas que pueden servir para determinar si la causa de la pérdida de audición se encuentra en el oído interno o en el cerebro.\nLa persona que se somete a la prueba escucha estos sonidos en unos auriculares. Si el sujeto identifica los sonidos como un tono o patrón específico, el centro auditivo del cerebro es normal y la causa de la pérdida de audición se localizará en el oído interno. Si el sujeto percibe los sonidos como confusos es señal de que el daño reside en el cerebro.\nEsta prueba puede realizarse en unos pocos minutos y los resultados pueden ser muy útiles a la hora de adquirir audífonos. Saber acerca de la interacción entre los oídos y el cerebro, sobre lo que se basa esta prueba, es también muy útil para el desarrollo de nuevos tipos de audífonos.\nLa pérdida de audición por daños en el oído interno mejora con el uso de audífonos. La pérdida de audición localizada en el cerebro es más difícil de tratar.\nFuente: http://www.hear-it.org, Hørelsen, imagen de fotolia\nEtiquetas: daño auditivoLaudio Audiologíanoticias audiologicasnoticias de audicionproblema de audicion y cerebroproblemas de audicion


El Senado de Texas – Noticias - 20130321a\n(AUSTIN) — El Senado aprobó el miércoles su versión del presupuesto estatal con un gasto de más de $95 billones en fondos estatales para los próximos dos años. En la pasada sesión, enfrentada a un déficit multibillonario, la Legislatura recortó los fondos para educación, atención médica y otros servicios públicos. En esta sesión, un ingresos estimados de alrededor de $100 billones, el plan senatorial restituiría parte de lo recortado y financiaría otras prioridades. El Senador Tommy Williams preside el Comité Senatorial de Finanzas creador de la medida. Williams felicitó a su colegas por el trabajo invertido en la creación del presupuesto bienal.


Descubrir la maravilla de montes que hay al lado de casa es algo que cada vez se me da mejor. No sé que haría yo si al despertar y mirar por la ventana no viese los preciosos árboles y el precioso campo. Las fotos de ayer me dejaron tan buen sabor de boca que creo que mi próxima sesión volverá a ser en el mismo sitio.\nSi queréis ver más fotos podéis verlas en mi Flickr pinchando AQUÍ.\nYa le cambié el enlace al blog, lo de Hope Or Die quedó atrás como blog, pero seguirá presente como lema, en mi vida y espero que también en las vuestras.\nPodéis seguirme en Tumblr, Twitter, Polyvore, Flickr, y demás redes sociales pinchando en los iconos de la columna de la derecha. También me podéis hacer preguntas sobre las fotos, la ropa o cualquier otra cosa en Ask.fm.\nMarianne 28 enero, 2013 16:48\nSo cool photo shoot! Thanks for visiting my blog and i'm now following you:)\nEugenia G. 30 enero, 2013 21:01\nQué fotos tan bonitas. Les has puesto un filtro que las convierte en algo realmente mágico, y el bolso de la chica me encanta. No sé, pero me gusta mucho cómo funcionas a la hora de sacar fotos y estoy deseando que actualices con alguna sesión más porque, como sabrás, tienes una mano muy, muy buena para la fotografía. La cabecera del blog me parece una preciosidad, y la nueva imagen que le has dado al blog en general también. Algunas veces no hay nada como un buen cambio que te haga tomarte con ganas las cosas.\nMartha Lozano 02 febrero, 2013 12:10\nQue fotos tan bonitas <3\nNana Sánchez-Dopico 02 febrero, 2013 15:57\nLas fotos son preciosas, me encantan! Yo tampoco estaba agusto con el nombre de mi blog así que lo he cambiado. Me quedo ya con el nuevo enlace!\nKarl Romaní 03 febrero, 2013 17:12\nNone Diamonds 05 febrero, 2013 16:31\nMe encantan las fotos en el blosque! Le dan un toque super misterioso me g¡encanta jaja\nArien Plutonidades 06 febrero, 2013 20:07\nQue preciosidad de fotos, me encanta perderme en los bosques.\nCerca de mi casa el año pasado en Noruega había un montón y disfrutaba mucho\nM a n h a t t a n 18 febrero, 2013 00:27\nDecirte que estoy maravillada con tu blog. Ya te seguía en Twitter y el Flickr y gracias a ellos he podido conocer tu blog y ha sido una gran hazaña haberlo podido descubrir. ¿Sobre tus fotos? Pues que me has dejado sin palabras. Me han trasmitido muchísimo y el escenario es perfecto, ¡un bosque! Para mí, es dónde mejores sesiones pueden hacerse y tú lo has demostrado sin duda. Juro que tus fotos me parecen de lo más perfectas y que espero ansiosa más de ellas.\nBueno cielo, te seguiré leyendo sin duda y decirte que he leído tu post más reciente y me da mucha pena no poder tener más actualizaciones tuyas por Flickr.


Alianza diabólica | Red del Tercer Mundo\n27 de setiembre de 2013\t- No. 133 - Año 2013\nEl Instituto Internacional por la Paz, la Justicia y los Derechos del Hombre ha publicado un estudio sobre los videos de la masacre de Ghouta, titulado Los ataques químicos del este de Ghouta para justificar el derecho a proteger la intervención en Siria. El estudio hace la lista de incoherencias, manipulaciones y montajes de los videos.\nEl Instituto es dirigido por la monja católica Agnes Marian de la Croix, superiora de un antiguo monasterio situado en Qara, a noventa kilómetros de Damasco. Ella no es partidaria de Bashar Al Assad. En 2011, el Vatican Insider publicó su carta abierta en defensa de los pacientes maltratados en los hospitales de Damasco, que fue apoyada por el Consejo de Patriarcas maronitas, católicos y coptos.\nEn el siglo XVII, algunos grupos de puritanos acostumbraban distribuir géneros infectados con viruela a los indígenas de Norteamérica para exterminarlos.\nEl gas mostaza, o mostaza sulfurada, fue inventado por el químico alemán Wilhelm Steinkopf, director del Instituto de Química, Física y Electroquímica del Kaiser. En 1924, la aviación de Francisco Franco lo roció sobre los bereberes del norte de África.\nEl bromuro de bencilo, o gas lacrimógeno, puede provocar la ceguera y, en el caso de quienes sufren de asma, la muerte. Se le llama CS porque fue inventado por los norteamericanos Ben Corson y Roger Stoughton en 1928.\nEn 1935-1936, Benito Mussolini ordenó usar el gas pimienta en grandes cantidades para eliminar la población de Eritrea.\nEl napalm, mezcla de jabón de aluminio con gasolina, fue fabricado por la International Petroleum Co. (IPC) y regado por el ejército peruano sobre los territorios de las comunidades asháninkas para eliminar a los guerrilleros de Guillermo Lobatón en 1965. Pocos meses después, el ejército norteamericano lo usó en grandes cantidades contra los vietnamitas.\nEl presidente Richard Nixon, Henry Kissinger, rector de la Universidad de Georgetown, y Robert Mc Namara, presidente de la Ford Motor Co., decidieron aplicar el agente naranja, inventado por el norteamericano Arthur Gladston y fabricado por Monsanto y Down Chemical, en la Operación Ranch Hand contra los vietnamitas y camboyanos. El pretexto para iniciar la guerra fue el incidente del golfo de Tonkin, fabricado en 1964 por el presidente Lyndon B. Johnson.\nThe Guardian ha citado el caso del médico Wouter Basson en su edición del 16 de julio de este año. A la caída del apartheid en Sudáfrica, el parlamento creó la Comisión de la Verdad y la Reconciliación. La Comisión descubrió el Proyecto Coast. Basson fue jefe del Proyecto Coast. Preparó y mandó aplicar un triple cocktail letal de poderosos relajantes musculares que fueron usados en la Operación Duel para la eliminación sistemática de los prisioneros de la SWAPO (Organización Popular del África del Sudoeste), que combatía al régimen racista de Namibia.\nBasson trabajó en secreto para el presidente sudafricano Pieter Wiellem Botha con la cooperación de Israel. Doscientos investigadores fueron reclutados alrededor del mundo con un proyecto de diez millones de dólares desde 1982. Sus productos fueron usados en Sudáfrica, Angola y Namibia. A partir de 1990, bajo el gobierno de Frederik de Klerk, fabricó extensas cantidades de Mandrax y Éxtasis para crear un gas vinculando drogas y agentes lacrimógenos.\nEn 1993, el proyecto fue suspendido por la Oficina de Serias Ofensas Económicas (OSEO). Basson fue arrestado en 1997. Bajo sesenta y siete cargos fue acusado de doscientas veintinueve muertes probadas por testimonios de ciento cincuenta y tres testigos. En abril de 2002 fue liberado por “dudas razonables”. La Corte Suprema rechazó ordenar un nuevo juicio en 2003.\nAunque se recompensó a una parte de las víctimas con dinero, ninguna de las doscientas cincuenta recomendaciones de la Comisión de la Verdad y Reconciliación fue adoptada en Sudáfrica. Así que no nos vengan a llorar lágrimas de cocodrilo por las víctimas de Ghouta aquellos que hace tiempo deberían estar en la cárcel perpetua por cometer estos espantosos crímenes de guerra.\nPublicado: 27 de setiembre de 2013\t- No. 133 - Año 2013


Secundarios de Talcahuano se toman liceo por demandas internas y en apoyo al movimiento No+AFP | Resumen.cl\nSecundarios de Talcahuano se toman liceo por demandas internas y en apoyo al movimiento No+AFP\nEn la madrugada de este jueves 26 de junio, secundarios del Liceo A-21 de Talcahuano se tomaron el establecimiento por demandas internas y en apoyo a la movilización a nivel nacional de los trabajadores por un sistema de reparto, contra el sistema de AFP. La toma fue ratificada por la votación de los estudiantes de la jornada de la mañana.\nSi bien en un principio la movilización no fue apoyada por el centro de estudiantes -vinculados a las JJCC- tras la votación de la mañana la agrupación se sumó a la iniciativa.\nSoraya Donoso, perteneciente al Colectivo CAS (convergencia de acción secundaria) y vocera de la Aces Bío Bío, señaló a Resumen que la acción tiene como “el eje central la entrega del establecimiento nuevo” cuyas obras estarían paralizadas. Según indica la vocera, no se ha establecido una fecha de entrega y las condiciones en que realizan en la actualidad sus clases son insostenibles. “Las salas son muy pequeñas para la cantidad de estudiantes” y a ello se agrega el mal estado de los baños “hay solo una ducha que funciona”- denuncia. Agrega que llevan “ya cinco años movilizándonos por lo mismo” Además “no tenemos ni cortinas en las ventanas, tenemos que poner diarios”\nEl gimnasio junto al establecimiento es administrado por el Sindicato de Huachipato, por lo que el establecimiento no dispone en todos los horarios del recinto para utilizarlo.\nUn tema sensible para los estudiantes y al que se oponen, sería la implementación de pruebas estandarizadas internas del Liceo. Soraya sostiene que hay gran oposición al proceso porque responde a la misma lógica del SIMCE y a la mercantilización de la educación. Los secundarios afirman que todos tienen capacidades distintas y que una prueba estandarizada trata de uniformarlos, reproduciendo la lógica de segregación del sistema educativo. A ello se agrega que cada curso tiene condiciones distintas que no se toman en cuenta “por ejemplo mi curso en 4 meses ha tenido 5 clases de lenguaje, y ni siquiera se ha gestionado que venga algún reemplazante”. Además indican que es someter a los docentes a más explotación laboral aún de la que ya existe.\nFinalizan que se escogió la fecha también, para sumarse a la movilización nacional contra el sistema de AFPs, y que exige la instauración de un sistema de reparto.\nIamgen 1: Resumen\nImagen 2: @sorayadonoso_c


MINERD dará facilidades a los atletas para estudiar y graduarse por internet – Ennoti\nEl Ministerio de Educación dará una gran oportunidad a los atletas de alta competición para realizar el bachillerato en línea y graduarse sin asistir a clases presenciales y así podrán preperarse en la educación y seguir las actividades deportivas.\nLa decisión se aplicará a partir del próximo año escolar, reveló el ministro de Educación, licenciado Antonio Peña Mirabal, en el transcurso de una visita que giró a la Federación Dominicana de Baloncesto (Fedombal), correspondiendo a la invitación que le hizo el ingeniero Rafael Uribe, presidente de la entidad deportiva.\nSe trata de un novedoso programa de estudios a través de la internet, que beneficiará a los jóvenes que no puedan asistir de manera regular a una escuela.\nLa medida beneficiará a cientos de estudiantes que integran las distintas selecciones deportivas del país, que con frecuencia participan en eventos internacionales y que deben dedicarle muchas horas a los entrenamientos para ponerse en condiciones óptimas. “Tengo conocimiento de que a nuestros atletas de alta competición se le dificulta asistir regularmente a clases por la rigurosidad de sus entrenamientos y su participación en eventos internacionales”, dijo Peña Mirabal, al recibir a los deportistas.\nAgregó que al igual que los atletas de alto rendimiento, hay estudiantes que se dedican a otras actividades que le impiden asistir de manera regular.\nAgentes de la Dican incautan marihuana en San Juan


Valoracion de los clientes para AngelSounds JPD-100S-SET nueva Doppler fetal con ultrasonido en el Set | iaap-apc.org\nValoracion del cliente: 92%\nUn regalo maravilloso para las mujeres embarazadas - ENTREGA ES incl. ANGELSOUNDS Ultrasonido\nEscucha las primeras actividades de su hijo en un ambiente familiar\nUsarlo en casa, por lo que sus seres queridos puedan compartir la alegría y la maravilla del niño que crece en el útero\nEscuchar los primeros sonidos de su favorito - incluso grabaciones se puede crear y guardar!\nLos originales de Angelsounds Jumper médico - que les encantará!\nPobre Manufactura y material barato\nUn poco de serenidad y muchas sonrisas\nSer utilizado con moderación\nEso es lo que escriben sobre el Angelsounds JPD-100S - Conjunto de doppler fetal (incluye gel de ultrasonidos)\nTrabaja muy bien, ya en la décima semana, obviamente con un poco de paciencia para encontrar exactamente el mejor lugar para sentir el ritmo. El sonido más hermoso en el mundo!\nPara mí fue muy útil para las primeras semanas en las que se sienten a su pequeño corazón me daría alivio. Solía partir de la semana 12 ... al principio yo no sabía porque yo estaba tratando de usarlo demasiado cerca del ombligo, mientras que en esas semanas es que se encuentran más abajo en muuuucho. Gran.\nentrega garantizada en el tiempo ... todo muy funcional !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Luego, con unos pocos euros para oír los latidos de su cachorro ya; ' sólo 15 semanas es de valor incalculable. Incluso si el líquido no se molesta con aceite o crema funciona bien. CONSEJO\nSi como yo, usted tiene una esposa Aprensivo este pequeño objeto va a ser muy útil, que le permite escuchar en su privacidad en el centro de su pequeño en el camino, no sé cómo lo habría hecho sin él. La posibilidad de conectar una segunda salida le permite grabar el pequeño corazón latiendo y enviarla como un mensaje (como en mi caso) para el padre de distancia.\nAngelSounds y 'realmente fantástico !!! Me tranquiliza tanto !!! Tengo 14 semanas y me siento casi siempre ... cuando voy a la ansiedad me ayuda tanto !! Se llegó a los pocos días de entrega, por tanto, perfecto!\nSe lo recomendaría a cualquiera como yo y un poco ansioso. Con razón usted tiene que manejar un poco de ansiedad de lo contrario siempre es atacado, pero empecé a sentir mi pequeño de 14 semanas. Durante la semana después que el resto de la amniocentesis que sentía cada día y fue realmente útil y no tiene precio su función. El re'd tomar de nuevo y se sienten de mí conisigliarlo a todos\nEl paquete llegó en el día señalado, en perfecto estado! El primer día hice un poco de dificultad en encontrar a mi pequeña, pero ya hoy (2 días) lo cogí de inmediato y oí su pequeño corazón ... Ahora estoy de 16 semanas y visto ke todavía se siente un poco de sonido uso ángel para mí calma!\nHemos comprado esta unidad durante el primer embarazo de mi esposa. Ahora esperamos mucho porque se lee opiniones tan divididas en Internet. Nuestra experiencia es que funciona. Demasiado tiempo que a pesar de que no se utiliza a la vez (sólo porque no sólo liest- cosas positivas en el Internet y todavía quería correr ningún riesgo), pero de vez en cuando. Con nosotros, pero fue una dificultad para el niño para ver la gran barriga. Sospechoso que a mí me pareció que tal vez no es el latido del corazón del bebé que oímos pero algo De otra razón por la que una vez que mi vientre Intercepté pero no pude encontrar nada / audiencia debe (el que fue doblemente reconfortante) Como se recomienda en la descripción del artículo utilizar el dispositivo sólo aproximadamente a partir de la semana 12 - y no se sorprenda de que el corazón late muy rápido (alrededor de 120-160 latidos por minuto) Nuestro hijo se vino por cierto en el mundo hace 10 meses y se va también. Si más que satisfecho con este producto! Para cualquier pregunta, por favor deje un comentario y si esta revisión fue útil para que apreciaría un clic en "Sí" en esta revisión.\nIam Angelsound :) ahora excitado con una semana de uso y estoy, nunca pensó que esto va a funcionar tan bien y se lo recomendaría esto cada embarazo: D\nDesde el año en mi última semana de embarazo durante una ecografía de rutina en el 16, por desgracia, fue encontrado muerto a mi bebé, estaba claro para mí que me temo que en el próximo embarazo. Este dispositivo le quita ese miedo. Bin SSO por la 16 y funcionó de inmediato, el corazón se pudo encontrar sin problemas. ¿Estoy preocupado de que puedo ir a escuchar, entonces me tranquilicé.\nfunciona correctamente. Si ya estaba conectado a un CTG, puede utilizar este dispositivo súper. Si yo hubiera estado tan hinbekommen en la primera SS no sé. Hay que saber dónde y qué hay que mirar exactamente ya :)\nTenerlo ya con 8 + 3 probado y funciona perfectamente! Estoy encantada y Papa quedado pasmado cuando ya! Súper invertido!\nEl dispositivo Angelsounds como super buena. Es absolutamente precioso para escuchar el latido del corazón. Sin embargo, uno debe primero obtener la habilidad de encontrar el latido del corazón. A veces hay que ejercer un poco de presión. Pero por lo demás un gran dispositivo, lo cual es bueno para el futuro padre.\nLos Angelsounds He comprado nuevo en 2008 durante mi primer embarazo. Yo estaba en la 14ª semana de embarazo y tienen el latido del corazón también encontró misma rapidez. Desde que lo tenía en el segundo embarazo ya en la casa, he estado en broma le rausgekramt principios de la semana 9 de embarazo y se puede oír el latido del corazón, lo que demuestra lo bien que la Angelsounds. Sin embargo, yo soy muy, muy delgado y por lo tanto también tienen una pared abdominal muy delgada, por lo que aquí probablemente un impacto positivo. Sin embargo, la muy temprano (si tenemos en cuenta que el bebé en este momento tan grande como un oso gomoso), pero en realidad fue latidos del corazón del bebé. Muchos asumen erróneamente que su propio latido del corazón cierto en este caso hay que tener cuidado, pero la distinción es en realidad bastante simple, ya que los latidos del bebé es mucho más rápido. Los adultos sanos por lo general tienen una frecuencia cardíaca de 50 a 100 latidos por minuto. Cuando no nacido este es el comienzo en 160 a 180 latidos por minuto y luego cae aproximadamente a partir de la semana 10 lentamente. En los recién nacidos son entonces alrededor de los 120 a 160 latidos por minuto. Esto se menciona sólo de pasada, como un poco de ayuda. Por desgracia, los Angelsounds muestra de hecho, el ritmo cardíaco, pero se puede contar sólo a sí mismo. He contado 15 segundos, y siempre poner el todo por 4 y luego tuvo el ritmo cardíaco aproximado (al menos para distinguir fetal y yo es que suficiente). Pero si uno tiene incluso de afecto encontró, se puede oír claramente la diferencia y luego saber cuando se ha hecho más a menudo si es el bebé. Suena realmente cómo un caballo al galope cuando es baja. A veces se oye un sonido de batido (la misma velocidad), entonces este es probablemente el cordón umbilical. También puede hacer un poco mirando hacia atrás y hacia adelante y escuchar a su propio latido del corazón en comparación. El uno se encuentra muy bien en la ingle, un sonido de batido. Mi consejo aquí, pero cada uno de ellos desde el dispositivo antes del 12 -13. utilizar la gestación (en la descripción del artículo es de hecho que es adecuado a partir de la semana 12 de embarazo). Para mí fue el comienzo de la novena semana de embarazo, aunque unos pocos días así, pero entonces no encontró nada. Yo estaba totalmente en pánico, pero todo estaba bien. El bebé está antes de la semana 12 de embarazo demasiado pequeñas e incluso puede ocultar bien. entonces me puse el primer dispositivo de casi 4 semanas de distancia. Del 13 / semana 14 tengo el Herzschalg siempre en un buen lugar. Usted tiene que mirar en la zona superior del hueso púbico, si usted tiene un poco de práctica, es bastante simple. A pesar de que algunos de ellos pueden de vez en cuando, que no puede encontrarlo. Por otra parte, hay que tener claro, si usted compra los Angelsounds. Lo utilicé principalmente en el segundo trimestre, desde el 3er trimestre casi no usarlo nunca más, ya que se siente claramente al niño de allí. Para mí, personalmente, la unidad era una bendición. Además del hecho de que es sólo una sensación absolutamente mágica que los latidos del corazón del bebé para oír, que calma enormemente si usted es un poco preocupado. Yo era el ángel toca tan a menudo aseguró. La cuestión de si el bebé se dará cuenta de algo o podría ser perjudicial para el bebé, no puedo responder. Creo que no se debe exagerar en la frecuencia. En lo personal, yo era mucho más relajado de lo que habría sido sin el dispositivo y una madre que se preocupa permanentemente estresado constantemente es que el bebé también no es bueno, ya que el estrés es transferido de hecho. También me pareció muy grande que mi marido y la hermana grande a veces eran capaces de ponerse en contacto con el bebé. Mi hija estaba encantada. Los auriculares que han intercambiado por los auriculares normales en la oreja, con la que se oía mucho mejor. En lugar Ultraschalllgel (estaba con mi entonces no hacer) aceite de bebé, sólo he utilizado. Hay que tener cuidado aquí, sin embargo, que se tarda demasiado, ya que puede funcionar dentro de la caja de otro modo. La conexión al PC funcionó muy bien en 2008 y que puede tener en el PC. En el segundo embarazo de alguna manera yo no entiendo. Entonces sólo tiene que colocar conectado a los auriculares a un altavoz y grabado con el teléfono inteligente. También fue de primera! Yo lo compraría de nuevo en cualquier momento. Puesto que el dinero que era sin duda el valor!\nMe encanta Angelsounds. Sólo una gran sensación para escuchar el latido del corazón y los movimientos del bebé. Calma muy, si el niño un día, no hace una diferencia de menos. Sin duda lo compraría otra vez. TOP !!\nCompré Angelsounds, y oí el latido de mi bebé a las 11 + 3.Il producto es excelente, sirve para evitar estar de pie ansiosos por un mes entre las visitas a la otra, pero deben utilizarse con moderación. Siendo que, la alegría de oír los latidos de su y percibir sus movimientos es tan grande, es probable que permanezcan sujetas al receptor de cabeza durante todo el día. El producto es muy útil y lo recomiendo a todos.\nGANANCIAS: Siente el pequeño corazón viene tranquiliza mamá y papá. No es una herramienta médica ... pero 's capaz de dar sonrisas hermosas de la pareja!\nLa unidad funciona muy bien. En la semana 12 de embarazo, he llegado si era realmente el corazón, probablemente más del cordón umbilical. Yo estaba allí muy tranquilo porque tengo un FG tuvo, y así en cualquier momento sí puede veces puramente escuchar. Pero se necesita hacer ejercicio y no hay que volverse loco si no se puede encontrar nada durante varios minutos. Me encantaría darle 5 estrellas, pero sólo el 4 era porque creo que la combinación con el ultrasonido innecesaria y los auriculares son realmente de chatarra (aproximadamente Aviones calidad) .. El dispositivo me parece que funciona mejor con aceite de masaje o aceite corporal. Y puede ser utilizado en abundancia en el embarazo sí!\nAngelsounds Esto le permite escuchar la frecuencia cardíaca del bebé en cualquier momento del día y es muy bonito. El único problema es que si se utiliza demasiado pronto, o no se puede encontrar el lugar adecuado en el que no se oye nada, la madre puede crear ansiedades y temores, más a menudo carecen de fundamento. Incluso si encuentro un buen producto, no recomiendo comprar para evitar estos problemas.\nescuchar la idea por medio de un Doppler fetal en el hogar de los latidos del bebé, me parece muy bien. Siempre estaba muy tranquilo y me tranquilizó todavía. Sin embargo, el Ángel de sonido se procesa muy barato. La calidad de los auriculares no es suficiente ni para los auriculares en la RAN avión. Todo el dispositivo está hecho de plástico y el más desagradable para mí, que la ecografía siempre ha exprimido en la parte posterior en el compartimento de la batería. Después de cada uso, estaba ocupado varios minutos con la limpieza del dispositivo y es por eso que me envió.\nValoracion de los clientes para Angelsounds JPD-100S\nAngelsounds ecografía Doppler fetal original con la botella de gel\nFisher-Price Cuá Cuá - Orinal 3 en 1\nDr. Brown's - Kit de 4 biberones, 240 ml, color azul (DRB459)\nVulli 200126 - Sonajero con asa, diseño Sophie la jirafa (surtido de colores)


Microdermoabrasión Casera: Cómo hacerla y Tipos - Unisima.com\nMicrodermoabrasión Casera: Cómo hacerla y Tipos\nDesde la antigüedad la figura femenina ha estado en la búsqueda incesante de mecanismos para mantener y potenciar su belleza física. En la actualidad la sociedad no escapa de ello. En el mundo de la estética existen diversos tratamientos para mantener, cuidar y mejorar la apariencia de la piel y uno de los más solicitados es la microdermoabrasión, razón por la cual muchas veces se preguntan si existe además la microdermoabrasión casera.\nA medida que transcurren los años, el cuerpo va perdiendo colágeno, elastina y glicosaminaglicanos, y cada vez de forma más acelerada. Es en ese instante cuando notamos que comienzan a aparecer las temidas arrugas, manchas y que además disminuye progresivamente la firmeza de la piel, lo que sugiere una acción temprana y oportuna que permita reparar o al menos cubrir el daño causado por el envejecimiento o descuido de la piel.\n2 ¿Cuál es la función de la Microdermoabrasión?\n2.1 ¿Existe un método tradicional o casero para realizar la Microdermoabrasión?\n2.2 Recomendaciones antes de realizar una microdermoabrasión casera\n3 Tipos de Microdermoabrasión casera\n4 Microdermoabrasión casera: bicarbonato de sodio y aceite de oliva\n4.1 Pasos para realzar el tratamiento\n4.2 Retira la mascarilla y sigue las siguientes recomendaciones\n5 Microdermoabrasión casera: bicarbonato de sodio y limón\n5.1 Pasos a seguir y recomendaciones en la elaboración de la microdermoabrasión casera con limón\n6 Microdermoabrasión casera: bicarbonato de sodio, aceite de almendras y miel\n6.1 Sensaciones comunes en la piel al aplicar el tratamiento\nLa microdermoabrasión es una técnica moderna no invasiva, es muy parecida al peeling, pero mucho menos agresiva y abrasiva, pero que igualmente penetra en la piel y cumple su función en las capas superficial y media (epidermis y dermis).\nEsta se realiza utilizando pequeños cristales para exfoliar la piel, incluyendo determinada aparatología que incluye una punta de diamante en muchos casos. En esta técnica no se usan productos químicos.\n¿Cuál es la función de la Microdermoabrasión?\nComo se dijo anteriormente, los seres humanos (sobre todo las mujeres) han buscado métodos a lo largo del tiempo para mantener la piel joven y con un aspecto suave y llamativo a la vista de muchos y estos son sólo algunos de los beneficios que aporta la microdermoabrasión, ya que una piel cuidada y limpia es sinónimo de higiene y buen aseo personal. Muchas otras personas recurren a esta técnica ya que como bien sabemos el rostro es la carta de presentación en muchos casos, como por ejemplo en el mundo de las ventas y los negocios.\nLa microdermoabrasión es una técnica empleada para exfoliar la piel mediante la remoción de las células muertas que se encuentran en las capas más superficiales del cuerpo. Es muy utilizado a su vez para actuar en arrugas y manchas de la piel, así como para recuperar su elasticidad y firmeza, siempre con el propósito de mantener la belleza y la juventud de nuestra piel.\nOtras de las bondades de microdermoabrasión es que tiene la capacidad de eliminar las células muertas y darle paso a nuevas células que harán sus funciones como lo son las de proteger la piel de los agentes externos tales como la radiación solar, las diversas temperaturas (temperaturas altas y bajas) y por supuesto proveer y mantener en la piel el manto hidrolipídico o emulsión epicutánea, que no es más que la unión de dos sustancias: sebo y sudor los cuales juntos brindan una hidratación natural en la piel.\nEste tratamiento estético es muy buscando por miles de mujeres alrededor del mundo e increíblemente por hombres también, aunque en menor proporción ya que indiferentemente de la manera como se realice esta, la microdermoabrasión ofrece resultados extraordinarios en un período relativamente corto o, dicho de otra manera, a corto plazo.\n¿Existe un método tradicional o casero para realizar la Microdermoabrasión?\n¡Si!, la microdermoabrasión no sólo puedes realizarla en un sitio de estética o salón de belleza, sino que también puedes realizarla desde la comodidad de tu casa y esta te tomará sólo unos pocos minutos.\nMuchas personas recurren a la microdermoabrasión casera ya que los costos en sitios dedicado a ello son muy elevados y no todas las personas puedes pagarlo y si tienes una forma de hacerlo en casa ¿por qué no recurrir a ello?\nRecomendaciones antes de realizar una microdermoabrasión casera\nAntes de realizar una microdermoabrasión casera no sólo debes contar con los materiales necesarios, sino que también debes tener en cuenta que no puedes hacerla si en un lapso menor a quince (15) días te has realizado algún otro tratamiento estético bien sea abrasivo o que haya comprometido la zona donde trabajarás.\nDe igual manera debes realizar esta técnica un día donde no tengas previsto llevar exceso de sol (playa, piscina, montaña, campamento, actividad física al aire libre, entre otras) y preferiblemente que al día siguiente tampoco vayas a hacerlo, ya que hay diversas mezclas que pueden contener limón y este tiende a manchar en vez de aclarar cuando se es expuesto al sol.\nTipos de Microdermoabrasión casera\nExisten diversas maneras de realizar una microdermoabrasión casera y lo mejor es que muchos de los ingredientes que se mencionarán posteriormente los debes tener en casa o puedes comprarlos en el super por un precio muy bajo. Entre ellos: bicarbonato de sodio, miel, zumo de limón, aceite de oliva, aceite de almendras, azúcar, entre otros.\nAqui te dejo algunas mascarillas que puedes realizarte:\nMicrodermoabrasión casera: bicarbonato de sodio y aceite de oliva\nA lo largo de la historia se ha escuchado que los beneficios de bicarbonato de sodio son múltiples, por lo que es uno de los ingredientes que aparece en muchos tratamientos para la piel. El bicarbonato de sodio es útil para renovar, limpiar, y mejorar la apariencia de la piel, así como útil para remover y eliminar las células muertas, ya que actúa como un exfoliante, logrando obtener una piel suave, fresca y más clara.\nPor otra parte, el nivel de acidez del bicarbonato ayudará a aclarar manchas en la piel y sobre todo las que son o fueron producto del acné (bien sea hormonal o emotivo). Para el caso del aceite de oliva, desde su descubrimiento hace unos 5.000 años, es uno de los productos más beneficiosos en el área de la estética debido a su alto valor nutritivo, tiene excelentes propiedades regeneradoras de células y tejidos, favorece la humectación de la piel, siendo este a su vez un poderoso antioxidante.\nAmbos ingredientes mezclados, proporcionan una potente herramienta para embellecer el rostro.\nPasos para realzar el tratamiento\nPara esta microdermoabrasión casera necesitarás mezclar (con una espátula) por cada cucharada de bicarbonato media cucharadita de aceite de oliva extra virgen, formándose una especie de pasta con la que cubrirás el rostro. Debes tener en consideración que la consistencia exacta la vas a determinar tú, no debe ser ni tan espesa ni tan líquida, un término medio.\nEsta la aplicarás en el rostro (también puedes aplicarla en codos, rodillas, glúteos, cuello, entre otros, pero nunca en zonas húmedas), esparciéndola por toda la zona a tratar y realizando a su vez movimientos circulares de intensidad baja-media con la ayuda de un algodón, aunque si te parece más cómodo puedes esparcirla con los dedos. Posteriormente deberás dejarla hacer su efecto por aproximadamente 7 minutos y transcurrido el tiempo la debes retirar con agua tibia y con ayuda de algodones o esponja facial.\nRetira la mascarilla y sigue las siguientes recomendaciones\nInmediatamente retirada la mascarilla podrás notar la diferencia en el rostro, sintiéndose al tacto mucho más suave y visualmente agradable. Deberás aplicar posteriormente una crema humectante y si vas a llevar sol colocarse protector solar.\nEstá técnica de microdermoabrasión casera puedes realizarla cada 15 días (menos de esos días no es recomendable) y al acabo de un par de sesiones notarás considerablemente la diferencia en tu rostro. Es una técnica práctica y garantizada.\nEs recomendable realizar esta técnica en horas de la noche ya que así evitas por completo la luz de los rayos solares y disminuyes los riegos a desarrollar una mancha. Si la realizas antes de dormir mucho mejor ya que tu piel descansará y podrá potenciar el efecto de la microdermoabrasión.\nMicrodermoabrasión casera: bicarbonato de sodio y limón\nLos beneficios del bicarbonato fueron mencionados anteriormente, pero ¿Qué hay del limón? ¿Por qué incluirlo en una microdermoabrasión? ¿Es realmente bueno para la piel? La respuesta es ¡sí!, el limón logra potenciar esta mascarilla.\nEl limón ha sido utilizado desde tiempos muy remotos en pro de la salud del ser humano, tanto así que muchas de esas “recetas” se siguen poniendo en práctica hoy en día. Este cítrico es un poderoso astringente muy eficaz para tratamientos de acné ya que está cargando de Vitamina C. El limón tiene un enorme poder a la hora del tratamiento de manchas, es muy efectivo, pero se debe tener mucha paciencia, así como además elimina el exceso de grasa de la piel.\nPasos a seguir y recomendaciones en la elaboración de la microdermoabrasión casera con limón\nPara realizar esta microdermoabrasión casera debes mezclar por cada cucharada de bicarbonato media cucharadita de zumo de limón (la cantidad de cada uno de los ingredientes dependerá a su vez de la extensión de la zona a tratar) y proceder a colocarla o esparcirla en el rostro con la ayuda de un algodón o con tus dedos si se te es más sencillo, frotando suavemente en forma circular.\nEsta mascarilla deberás dejarla por al menos 8 minutos aproximadamente para luego proceder a retirarla con agua tibia sin dejar ni una pequeña porción de producto ya que el limón a pesar de tener la condición de ser blanqueador puede “manchar” si se es expuesto a los rayos del sol.\nMediante esta técnica estrás realizando dos procesos de forma simultánea: exfoliando la piel y a su vez aclarando las manchas de la zona.\nSiempre que realices esta microdermoabrasión debes tener presente el colocarte protector solar en las zonas tratadas (mientras mayor nivel de protección mejor aún), ya que de no hacerlo más bien aumentaría el daño en la piel y en vez de potenciar tu rostro estarías retrocediendo en el proceso estético.\nEste tratamiento lo podrías realizar cada quince (15) días, todo dependerá del tipo de piel que se esté trabajando.\nMicrodermoabrasión casera: bicarbonato de sodio, aceite de almendras y miel\nPara la realización de esta mezcla debes unir 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio, media cucharadita de aceite de almendras puro y media cucharadita de miel. Esta mascarilla de igual forma la colocarás o esparcirás por el rostro con la ayuda de un algodón o de tus dedos y la dejarás actuar por 10 minutos aproximadamente. Es recomendable que antes de colocarla procedas a humedecer un poco la zona a tratar y posteriormente si colocar la mascarilla.\nAl momento de retirarla debes hacerlo con agua tibia y secar (sin arrastrar la toalla por el rostro). Siempre que se realice una microdermoabrasión se debe tener en cuenta colocar protector solar en caso de que necesites salir.\nSon muchas las formas de realizar microdermoabrasión casera, ya sea con productos caseros o mediante aparatología (la marca Rio Beauty dispone del modelo RIO Dermoabrasion Crystal Renew, el cual es un aparato de microdermoabrasión de fácil transporte y super sencillo de manejar) que fácilmente puedes tener en casa, existen muchos productos de este tipo en el mercado, sólo que, a diferencia de estos aparatos, los productos caseros son más accesibles (económicamente hablando) y debido a la pureza de los ingredientes su efecto es aún mayor.\nSensaciones comunes en la piel al aplicar el tratamiento\nEs normal que mientras tengas la mezcla en el rostro puedes sentir algo de picor, pero ¡no te asustes! eso significa que el producto está haciendo su efecto, lo que no es normal es que sientas ardor, dolor o sensación de quemadura. De ser ese el caso, debes retirar inmediatamente el producto del rostro y enjuagar con abundante agua fría.\nLa microdermoabrasión casera, también puedes aplicarla en las manos, para eliminar las manchas y las arrugas causadas por el sol y la edad. Así como en el cuello, el cual es uno de los lugares que más se descuida y uno de los más sinceros para conocer o aproximar la edad de las personas.\nSi tu piel es sensible, es recomendable que realices una prueba de sensibilidad antes en alguna zona del cuerpo como por ejemplo los antebrazos (porción interna). Allí puedes colocar una pequeña porción de la mezcla de microdermoabrasión por algunos minutos y observar si ocurre algún cambio desfavorable en la piel, es decir, para conocer si esta mezcla es tolerable para tu piel o por el contrario eres alérgica o alérgico a alguno de los componentes.\nDermal Repair Cream de SkinMedica, Análisis y Alternativa\nPresoterapia: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios


Cómo empezar a sextear con un chico: una guía para chicas para entender bien los conceptos básicos - foundrykc\nCómo empezar a sextear con un chico: una guía para chicas para entender bien los conceptos básicos\nA menos que tenga mucha confianza, la primera vez que intente sextear, probablemente se sentirá avergonzado. ¡No temas, hablemos de cómo empezar a sextear con un chico!\nLa comunicación ciertamente ha evolucionado a lo largo de los años. Hace unas décadas se consideraba "no hecho" hablar de sentimientos, pero hoy en día se nos anima a hablar de nuestras emociones. Lo mismo puede decirse de todo lo que tenga que ver con el sexo. El sexo ya no es un tabú, ni el sexting o el ligar o cualquier otro lugar que reciba una mala atención en estos días. Entonces, si no estás seguro de cómo empezar a sextear con un chico, esto es lo que necesitas saber.\nA principios de la década de 1900 e incluso hasta la de 1970, hablar abiertamente de sexo era algo que solo "ciertos tipos de personas" hacían. Eso básicamente significaba que eras un poco fácil. [Leer: 18 cosas que haces que hacen que los chicos piensen que eres una persona fácil]\nAfortunadamente, esa visión anticuada ha desaparecido y ahora somos libres de hablar sobre nuestros deseos, nuestros deseos y lo que nos excita con nuestros socios, sin sentirnos avergonzados de que estamos rompiendo alguna regla social no escrita. Sin embargo, el problema es que no todos somos tan abiertos o valientes como para iniciar todo.\n¿Todavía dices "sexo" en voz baja o con una voz más tranquila en medio de una oración? Sabes cómo va. Para ser honesto, todavía lo hago de vez en cuando, y aunque me preocupa que me esté convirtiendo en mi madre prematuramente, es algo que he notado que hace mucha gente. ¿Por qué? ¡Porque todavía nos da vergüenza hablar de ello, incluso después de todos estos años!\nLuego vino el sexteo.\nSí, un poco como el sexo por teléfono, pero sin tener que decir las palabras en voz alta, el sexteo es la forma en que la chica o el chico tímido se entregan a un poco de diversión sexual, y es una excelente manera de conectarse con su pareja cuando no están juntos. [Leer: Cómo tener sexo telefónico como una sexy descarada]\nSexting? ¿Qué es esto de lo que hablas?\nSi no tienes idea de qué es sextear o cómo empezar a sextear con un chico, ¿dónde has estado? Sextear, como su nombre sugiere, es básicamente una serie de mensajes de texto sexuales a alguien con quien estás en una relación o coqueteando. Sextear no tiene por qué conducir a sexo real cuando finalmente te encuentres, pero es probable que así sea.\nEl problema surge al aprender cómo comenzar a enviar mensajes sexuales a un chico, en primer lugar, ¡porque no es simplemente algo que puedas incluir en la conversación sin previo aviso! Muchas chicas tienden a dejar que sea el chico el que empiece todo, pero a veces al chico le preocupa que la chica se ofenda. No hay nada de qué ser tímido, avergonzado u ofendido acerca del sexteo, ¡siempre que sea con alguien en quien confíe y con quien realmente quiera compartir esos mensajes! [Leer: Cómo iniciar el sexteo y hacer que tu pareja esté caliente y cachonda para ti]\n¡Ciertamente no es la mejor idea enviar mensajes de texto sexuales aleatoriamente a las personas!\nSexo por teléfono, sexo por videollamada, sexo por Skype, todas estas son variaciones de lo que es el sexteo en estos días. El hecho de que la mayoría de nosotros tenga teléfonos celulares que envían mensajes de ping de un lado a otro en segundos significa que el sexteo es rápido, fácil y no hay, erm, pausas inconvenientes en los procedimientos.\nEl punto a favor es que puedes pensar en lo que vas a decir y no estás en el lugar sin tener que decir palabras. El problema es que si tardas demasiado en responder, ¡el momento está básicamente perdido! [Leer: 15 mensajes de sexting coquetos y ejemplos para calentar algo sucio pronto]\nEl sexteo puede ser leve, moderado o bastante picante, depende de con qué te sientas cómodo. Si todo esto te da vergüenza y simplemente no puedes hacerlo, olvídalo, ¡no importa! Cíñete a aquello con lo que te sientas cómodo, el sexteo no tiene por qué ser parte de tu relación en ese caso. Nunca debe hacer algo con lo que no se sienta cómodo sexualmente o de otra manera.\n¡Elimina la vergüenza, abraza la diversión!\nLo único que frena a la mayoría de las mujeres cuando se trata de aprender a empezar a enviar mensajes sexuales a un chico es la vergüenza. Quizás sin saber las palabras correctas para decir, el riesgo de sonar raro o que se va a reír.\n¿Quieres saber la verdad? No se va a reír. Él va a estar tan sobre la luna que estás hablando de una manera sugestiva o incluso sucia que simplemente está emocionado por todo el asunto. Para ser honesto, se ha metido la mano en los pantalones, no se está riendo, eso es seguro. [Leer: 12 consejos de sexting súper calientes para excitar a cualquier chico al instante]\nLa mejor manera de comenzar es aceptar todo como algo muy divertido. Él te va a decir cosas, tú le respondes, él dirá algo más y es posible que te rías un poco, pero eso te hará sonreír, ¡y ese es el punto! Si terminas disfrutando, bueno, ¡es un efecto secundario muy agradable!\nCómo empezar a sextear con un chico que te gusta\nEntonces, ¿cómo empiezas realmente? Es probable que haya hecho algún tipo de comentario sugerente en un mensaje de texto que te haya hecho pensar en sextear. Si no lo ha hecho, está bien que usted dé el primer paso, si esto es algo que le gustaría alentar en su relación o intentarlo por primera vez. [Leer: 16 consejos que no debes ignorar si quieres ser un buen sexter]\n# 1 Comience lentamente y sienta las aguas. Cuando comiences a enviar mensajes sexuales a tu chico, tómatelo con calma y procede a partir de ahí. Si te ha enviado un mensaje de texto un poco sugerente, responde con un emoji de cara guiñando un ojo y un comentario sugerente, p. Ej. "Desearía que estuvieras aquí ahora, nos divertiríamos mucho", inserta un guiño. Ningún chico tomará eso de otra manera que sugerente, créeme. No tienes que saltar directamente con descripciones sexuales duras, ¡no hay nada divertido en eso!\nNo hay palabras correctas o incorrectas para usar, y tampoco hay cosas correctas o incorrectas que decir. Es lo que les sienta bien a ambos.\nSi aún no ha mencionado el sexteo, pero le gustaría intentarlo, nuevamente, comience lentamente y envíele un mensaje de que es un poco sugerente, y vea si él entiende la indirecta. Si él no toma la indirecta * seamos sinceros, a veces con los chicos el enfoque directo es la única manera *, luego sugiérelo tú mismo: 'oye, ¿nos divertimos un poco y tratamos de sextear una noche?' Él podría reír nerviosamente. , pero apuesto tu último dólar a que no dirá que no. [Leer: Cómo enviar mensajes de texto a un chico: tu guía completa para enviar mensajes de texto seguros y sexys]\n# 2 Diviértete con eso. Sextear no está destinado a ser ultra serio, ¡y tampoco se supone que seas una estrella porno basada en texto! Que sea divertido, porque si no es divertido, no vale la pena hacerlo. Sextear no siempre se trata del acto sexual real, también se trata de reírse, mantenerse conectado cuando no están juntos y profundizar su vínculo.\nCuanto más lo haga, más seguro se sentirá y se le ocurrirán más cosas que decir desde el principio. Al principio, probablemente tendrás que pensar en ello y dudar si enviarlo o no, ¡pero hazlo! [Leer: Cómo encender a tu novio mientras le envías mensajes de texto - 21 poderosos consejos]\n# 3 Gracias por lo que te gustaría escuchar. ¿Qué te gustaría que te dijera tu pareja? Esa es la mejor manera de pensar en algo que decirles. Conoces a tu pareja mejor que nadie, pero si es alguien a quien no conoces desde hace tanto tiempo y aún estás conociendo sus limitaciones, lo que aprecia y lo que no, piensa en las cosas que te gustaría. ¡Escuchar es la mejor manera de evitar silencios incómodos!\n# 4 Sea lo más descriptivo posible. Sextear es básicamente una charla sucia a través de un mensaje de texto. Eso es realmente a lo que se reduce. Hablar sucio se trata de palabras descriptivas y decirle a alguien lo que quieres hacer con él, lo que quieres que te haga, cómo te hace sentir, etc. Solo usa palabras que evoquen una respuesta de esa manera, por ejemplo, automáticamente pinta una imagen en su mente. [Leer: 25 ejemplos creativos y sucios de sexting para enviar a un chico]\n# 5 Si realmente te hace sentir incómodo, detente. Finalmente, si realmente se siente incómodo, vergonzoso y francamente incómodo, simplemente deténgase. En este caso, el sexteo no tiene por qué ser parte de su relación. ¡Quizás la ruta más en persona sea para ti!\n[Leer: Cómo enviar mensajes sexuales a tu novio: una guía para dejarlo anhelando más]\nAprender a empezar a sextear con un chico no es difícil. Una mera sugerencia es todo lo que necesita y puede construir desde allí. Si bien es cierto que se sentirá un poco incómodo o incluso extraño al principio, no se pierda, siempre que se sienta cómodo. ¡Cuanto más confianza tengas, más divertidas serán tus sesiones de sexteo!\ny si preguntas para hacerle a tu novio


Valoración: 3,2 (79 votos)\t5 comentarios\nPor Judith Tirado. Actualizado: 1 septiembre 2020\nLa dirección IP es una etiqueta utilizada, normalmente, para hacer referencia al identificador de cada ordenador; podríamos asegurar que se trata, de alguna manera, del documento de identidad de cada uno de nuestros computadores que ofrece, de manera automática, su sello personal en cada una de sus acciones realizadas en Internet. De esta manera, si alguien realiza algún acto ilegal a través de la red, es fácil de identificar de qué persona se trata.\nSi quieres conocer cuál es tu dirección IP pública, en unComo.com te enseñamos a hacerlo paso por paso:\nTambién te puede interesar: Cómo cambiar mi IP pública\nDirígete a http://www.vermiip.es/ para conocer cuál es la dirección de tu IP.\nTu dirección pública aparece en título ampliado; "Tu IP pública es: xx.xx.xxx.xxx". Además, la página web te facilita si tu conexión pasa por un proxy caché.\nOtras páginas webs que ofrecen un servicio similar son:\n¿Quieres navegar de manera completamente anónima? Si quieres moverte por la red con una IP diferente a la tuya, sólo tienes que hacer click aquí.\nSi deseas leer más artículos parecidos a Cómo conocer mi dirección IP, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Ordenadores.\nProgramas instaladosSistemas OperativosMarcas y Modelos de ordenadoresSistema operativo WindowsHardware de un ordenador\nEscribir comentario sobre Cómo conocer mi dirección IP\nNos pidieron el correo y contraseña y ora no puedo entrar .y me iba yegar número de tarjeta de jóvenes construyendo el futuro\nAgradeceré se me ayude: en seguridad e inicio de sesión de Facebook me aparece como que he iniciado sesión en reiteradas oportunidades desde un TCL A3 PLUS Ubicación Mar del Plata y con una dirección de IP que no es la de mi domicilio. Mi hijo es de Mar del Plata pero vive conmigo y estamos a 400 km de allá. Puede ser que al tener él celular con prefijo de Mar del Plata tome la IP de allá cuando él entra a mi facebook o será que algún celular se está conectando a mi facebook desde aquella ciudad. Los celulares toman la IP de donde se conectan o tienen IP propia. Muchas gracias\nBuen día amigos, estoy interesado a saber cual es mi dirección IP y como cambiarla me podrían ayudar?\nhola q tal; tengo una duda, espero puedan ayudarme, ¿como puedo cerrar la cesion de mi gmail de otros dispositivos si no recuerdo la contraseña de mi correo?\nbuscaba ip de un movil.


NeuroMarketing: ¿Cómo ingresar al cerebro del consumidor? - NUTHOST\nPor Alexis Socco • 28 diciembre, 2020 • 0 Comentarios\nConectar de manera estratégica los productos, servicios, marcas o categorías con la mente del consumidor es la premisa básica del NeuroMarketing, ya que el objetivo es comprender los niveles de atención que muestran las personas a diferentes estímulos.\nNeuroMarketing y Motivaciones Ocultas\nEl NeuroMarketing parte de la hipótesis de que los clientes no se comportan en forma racional a la hora de elegir un producto o servicio, ya que siempre existen motivos no racionales en las decisiones del consumidor, algo que se denomina «motivaciones ocultas«. De esta forma, la mayor parte de nuestras decisiones de compra están basadas en deseos, sentimientos y emociones que no son accesibles a la conciencia.\n¿Es tan importante el producto o servicio? En NeuroMarketing decimos que no, que lo importante es el simbolismo que ese producto refleja en la mente, porque el ser humano necesita creer en algo. Y esto lo vemos muy bien reflejado en las campañas políticas, donde no se apelan a cuestiones racionales o lógicas, sino que siempre se va por el camino de la representación simbólica de lo que el candidato o partido quiere reflejar.\nEn el NeuroMarketing se estudian los 3 niveles de funcionamiento que el cerebro humano posee: el racional, el emocional y el de la supervivencia. Y en ese estudio, está demostrado que:\n1) Lo racional apenas interviene según los estudios de neuroventas (cerebro neocórtex)\n2) La decisión de compra recae sobre el lado emocional (cerebro límbico)\n3) El tercer nivel del cerebro es el más primitivo y está diseñado para la supervivencia (cerebro reptiliano)\nDos preguntas que debemos hacernos son las siguientes: ¿Qué hace que tu producto o servicio sea necesario para la supervivencia de las personas? ¿Cómo le ayudaría al consumidor reducir miedos e inseguridades? De esta forma, podremos encajar nuestra propuesta de venta mucho más cercana a esas motivaciones ocultas que siempre están insertas en los deseos de los consumidores.\nEl cerebro quiere comprar un bien o un servicio que significa algo para él, por ello necesitamos encontrar el valor simbólico de nuestros productos para vender más y definir:\nEs el proceso mediante el cual el cerebro experimenta el mundo exterior utilizando nuestros sentidos, lo que se conoce como estímulos. Usamos la vista, el oído, el tacto, el olfato y el gusto para entender el mundo. Por ejemplo, el color rojo está asociado comúnmente con la sensación de peligro o error, mientras el color verde asociado con lo positivo, con la naturaleza.\nEn otro ejemplo, en este caso olfativo, los aromas son indispensables para el marketing. Yendo a este caso, en la cadena de cafeterías Starbucks no les permiten a sus empleados usar perfumes. Esto es para que no interfieran con el aroma seductor del café que atrae a potenciales clientes.\nAsí, los 5 sentidos revisten de vital importancia para el marketing. Utilizar e integrar la percepción en una estrategia de marketing es hoy indispensable en todos los ámbitos. Se deben utilizar los sentidos como el oído y vista, en el ámbito digital, y el olfato, tacto y gusto en el cara a cara.\nEn el ámbito digital, unas de las herramientas que mejor nos permiten conectar con el consumidor, o futuro cliente, es el Email Marketing. A través del cuál podemos personalizar la relación y eso será de gran importancia, puesto que el cerebro también es egoísta, a las personas nos gusta cuando nos mencionan y cuando la conexión se vuelve emocional.\nA continuación les comparto el Webinar sobre NeuroMarketing, a través del cual pueden ampliar estos conceptos que fueron volcados en el artículo.\nTagged in:Marketing, Marketing Digital, Marketing Online, NeuroMarketing\nCalendario de Marketing Digital 2021\tCorreo electrónico profesional, ¿Qué ventajas tiene?


En Lagos de Moreno hay basureros clandestinos hasta con animales y vísceras – Cuadrante7.mx Periodismo de Verdad\nEn Lagos de Moreno hay basureros clandestinos hasta con animales y vísceras\nEn Lagos de Moreno la dirección de Ecología Municipal ha clausurado ocho basureros clandestinos en los que ha encontrado de manera frecuente desechos domésticos y de comercio, hasta animales muertos y vísceras.\n26 de octubre de 2020.- En Lagos de Moreno la dirección de Ecología Municipal ha clausurado ocho basureros clandestinos en los que ha encontrado de manera frecuente desechos domésticos y de comercio, hasta animales muertos y vísceras.\nEn días pasados, a través de un reporte ciudadano se confirmó la existencia de basurero clandestino ubicado en un camino rural que lleva a la delegación de Betulia, informó el titular de la dependencia, Albino Trejo.\nTras la inspección de la dependencia se percataron de que, en el lugar referido, había decenas de desechos domésticos, así como animales muertos, que representaban un riesgo para las y los vecinos de la zona.\nPor lo que de manera conjunta con personal de Aseo Público y Desarrollo Rural se llevaron a cabo labores para recuperar el espacio y se procedió a multar a los responsables. Lo que prosigue es el relleno con tepetate y cuidar que se vuelva a usar como basurero.\nDe ese lugar se recogieron cerca de 140 toneladas de desechos que generaban focos de infección para las zonas colindantes.\nLos basureros clandestinos que ha detectado la dependencia y en los que ha intervenido son:\nUno sobre sobre la carretera al Instituto Tecnológico “Mario Molina”.\nTres en la zona del Pueblo de La Laguna.\nUno por Rancho Verde.\nUno sobre la carretera a la delegación El Puesto.\nUno entre Las comunidades de La Cantera y Miranda.\nUno en la delegación de Betulia.\nEn caso de que los responsables no respeten dichas indicaciones, la dirección de Ecología levantará infracciones y multas por reincidencia, debido a que algunos casos se llegaron a un acuerdo antes de recibir una sanción económica.


Las 5 Trampas del Amor - Libro de Iñaki Piñuel\n¿Qué son las 5 trampas del amor? ¿Es posible vivir permanentemente enamorado?\n¿Por qué nos gustan las parejas de nuestros amigos? ¿Por qué nos enganchan las peores personas?\n¿De qué modo nos hacen daño las mentiras románticas? ¿Cómo caemos en un entrampamiento amoroso? ¿Cómo obtener una relación estable y gratificante?\nLa respuesta radica en que ignoramos las leyes principales que rigen el funcionamiento del deseo humano y eso lo pagamos caro. Confundir el deseo romántico con el amor de pareja es un problema esencial que la especie humana aún no sabe discernir.\nNuestro cerebro mimético funciona automáticamente y nos condena a repetir los mismos errores una y otra vez a lo largo de la vida en nuestras relaciones.\nExisten 5 trampas habituales en las que la mayoría de las parejas caen y que las lleva a fracasar en aquello que más felicidad puede causar en un ser humano como es una sana relación amorosa.\nVivir entrampado amorosamente durante años es un destino cruel, pero evitable si se sabe cómo eludirlo. Ignorar las 7 leyes inexorables que regulan la pasión amorosa suele conducir a atascarse dolorosamente en alguno de los 5 líos amorosos que describe el libro:\nIñaki Piñuel es licenciado en Psicología, psicólogo del Trabajo y de la Organización, psicólogo clínico, y Executive MBA por el Instituto de Empresa, es pionero en la investigación y divulgación del mobbing. En la actualidad es profesor titular en la Universidad de Alcalá (Madrid) de Organización y Recursos Humanos. Asimismo, es profesor de Gestión del Conocimiento y de Riesgos Laborales en CEPADE (Universidad Politécnica de Madrid) y del máster en Recursos Humanos de la Cámara de Comercio de Madrid.\nDEL MISMO AUTOR DE "Las 5 Trampas del Amor"\nIntroduce aquí tu nombre y tu correo electrónico para recibir una notificación cuando Las 5 Trampas del Amor vuelva a estar disponible.