CAF Ventures ha diseñado un proceso para detectar, seleccionar e invertir en compañías de alto potencial de crecimiento y se encuentren en un periodo de expansión, poniendo a su disposición conocimiento y capital con el objetivo de impulsar su crecimiento.\nEl proceso se ha distribuido en las siguientes fases:\nNegociación & Acuerdo\nPrograma Inversión corporativa\nCAF convoca a compañías de gran potencial para formar parte de su Programa CAF Ventures.\nA través de un depurado proceso, CAF Ventures evalúa la compañía candidata desde tres perspectivas:\nAlineamiento estratégico de la empresa candidata con el Grupo CAF.\nViabilidad, rentabilidad y escalabilidad del proyecto.\nCapacidades de gestión y emprendeduría del quipo promotor.\nProceso activo de valoración\nProceso por etapas diseñado para verificar el alineamiento estratégico y establecer las bases de una relación a largo plazo.\nDescripción escrita de la empresa, de la oportunidad de negocio y del equipo.\nReunión presencial donde los candidatos exponen sus proyectos.\n3. Due Diligence de Valor\nEtapa crítica del proceso en la que se evalúa, por medio de una metodología propia, el máximo potencial de la compañía.\n4. Due Diligence legal y fiscal\nProceso de revisión legal y fiscal de los aspectos más relevantes del proyecto para conocer la situación actual de la compañía.\nHoja de ruta de la compañía, fijando unos objetivos y acciones a 3 años vista, partiendo de los acuerdos previamente alcanzados en torno a los recursos necesarios para tener un crecimiento acelerado.\nII. Negociación & Acuerdo\nEtapa en la que ambas partes establecen el marco de la relación.\nSi el proceso de admisión es satisfactorio, CAF Ventures y la empresa seleccionada negocian los términos del acuerdo que regulará la relación a largo plazo y la inversión a efectuar con su calendario y condiciones, todo ello con el objeto de proporcionar a la compañía los recursos necesarios para tener un crecimiento acelerado.\nIII. Programa Inversión Corporativa\nEsta etapa es la razón de ser de CAF Ventures.\nDurante un periodo de 3 años, CAF impulsa las empresas seleccionadas proporcionando soporte y recursos.\nCAF pone a disposición de las empresas dentro del Programa los siguientes recursos tangibles:\nPertenencia al Grupo CAF\nEl objetivo es establecer una dinámica de validación y contraste periódico de los resultados obtenidos por la compañía con el avance definido en el plan estratégico consensuado en el momento de la inversión, todo ello con el fin de asegurar el correcto desarrollo del programa de inversión corporativa.\nÚltima etapa del proceso en la que la compañía sale del programa de aceleración y pasa a funcionar de forma autónoma en el Grupo CAF.\nEl Programa de Aceleración está diseñado para integrar las empresas participantes en la red de empresas del Grupo CAF.


| Conecte GRATIS: Unicam conectores de fibra óptica|\nLos conectores de fibra óptica UniCam® son la manera más fácil y fiable de terminar la fibra óptica\nSe instalan fácilmente en sólo unos pocos pasos, con un rendimiento óptico garantizado. Corning inventó la tecnología de conector de fibra óptica "sin epoxy / no-polish" (NENP). El conector UniCam sigue siendo el conector NENP más instalado, porque es rápido, fácil y está diseñado bajo la calidad y la experiencia de fibra óptica de Corning.\n● Instalación en menos de 1 minuto, ideal para proyectos en los que el tiempo es crítico.\n● Alto rendimiento con núcleo cerámico.\n● Garantizado 100%\n● Son fáciles e intuitivas de instalar, ideales para técnicos con menos experimentados, vea un video de demostración.\n● Los conectores UniCam no requieren equipos costosos ni consumibles.\n● Aplicaciones interiores y exteriores troncales de red, utilizando conductos y canalizaciones verticales.Incluso con fibra monomodo, los niveles de rendimiento óptico superan los requisitos de la norma.\nLa solución UNICAM de Corning, constituye una completa gama de producto de conectores de fibra óptica tanto monomodo como multimodo. Supone un método eficaz, consiguiendo buenas prestaciones y rápida conectorización. Los conectores se pueden usar para ser instalados en bandejas, cajas y tomas de fibra óptica.\nPor la compra de 300 conectores SC o LC para fibra monomodo o multimodo OM3/OM4.\nOpción 1: Herramienta unicam GRATIS\nIncluye todos los elementos para realizar la conectorización: herramienta, cortadora, accesorios, bastoncillos de limpieza…\nOpción 2: Bandejas de conexión GRATIS\nBandeja LANC con adaptadores de fibra óptica para usar con los conectores. Totalmente equipada para conectar directamente.\nPromoción válida hasta 30 de Noviembre.


ECONOMÍA EN MALILA\nIbn Hawkal señalaba tras visitar Malila la prosperidad que ésta había tenido en otra época. Destacaba el gran número de huertas y el volumen de cultivos y cereales: la cantidad destinada al consumo de sus habitantes se almacenaba en los silos y el excedente exportado.\nEn Melilla han aparecido una decena de estos silos, también llamados matmura o matamir, excavados en la roca caliza, de sección convexa, planta circular y con una abertura circular, a menudo estrecha y alargada, en la parte superior para verter el grano.\nEl puerto de Melilla prosperará exportando cereal y ganado a la deficitaria costa andalusí, de donde llegaban las cerámicas, tejidos y telas más lujosas, sobre todo de las ciudades de Salobreña y Almuñécar.\nArcaduz bajomedieval de base apuntada biselada con acanaladura central, encontrado en el Barrio de la Constitución en 1984. Esta pieza formaba parte de una noria.\nSilos de época islámica (Foso del Hornabeque)


Juguetes, juegos, esculturas, figuras de acción y más.\nInicio / Tienda del portal Ñoño / Juguetes\nAquí encontrarás juegos, esculturas y figuras de acción inspirados en videojuegos, películas, cómics o cualquier franquicia o personaje ñoño que merezca su propia línea de productos. ¡¡En resumen, el paraíso para niños y ñoños coleccionistas!!\nEn el caso del portal Ñoño, los productos que se ofrecen están inspirados en alguna franquicia u obra de arte ñoño, ya sea que esta una saga cinematográfica, una serie de cómics, un libro, un programa de televisión o simplemente, sacados de las fantasías humanas, como monstruos, dragones, robots o alienígenas. Por supuesto, tampoco quedan fuera aquellos juguetes que se inspiraron en los grandes inventos o descubrimientos científicos, como los dinosaurios o las naves espaciales.\nEn fin, la lista es demasiado extensa para resumirla en unas pocas líneas, pero lo que importa es que cuando navegues por esta sección, rápidamente te darás cuenta de cuáles son los productos que se venden y por qué tienen un espacio ganado en este lugar.\nY si no encuentras el regalo que buscas, puedes estampar una polera o imprimir un afiche con la imagen del juguete que más te guste.


astilleros nereo, carpintería de ribera, cultura marítima, ecomuseo, pedregalejo, málaga\nAstilleros Nereo es uno de los Astilleros tradicionales más antiguos de España dedicados a la Carpintería de Ribera, que cuenta en sus diseños y fabricaciones con marcado CE homologando sus propias construcciones con Normativa ISO de Seguridad y Navegabilidad en la mar bajo los parámetros de calidad Europea hasta de 24 metros de eslora. Su varadero centenario permite tres gradas de varada y 300 Toneladas de Arqueo. Es también un Ecomuseo con personalidad jurídica propia de Asociación sin ánimo de lucro, que custodia, gestiona y dinamiza los bienes del Patrimonio Histórico y Etnológico que forman parte de lo que hoy en día son los Astilleros Nereo y su entorno.\nSomos artesanos de los barcos de madera. Especialistas en Réplicas Históricas, en diseño, restauración y construcción de barcos clásicos. Estamos comprometidos con la Salvaguarda de la Cultura Marítima y por eso desarrollamos, investigamos e innovamos en formación, difusión y Actividades culturales y educativas relacionadas con el Patrimonio y la Cultura Marítima. En definitiva, somos una Carpintería de Ribera y un Ecomuseo Etnográfico, en un Lugar Histórico por sus valores industriales, inmateriales y paisajísticos.\nCarmen López Valera. Directora General\nCargo Presidenta y Directora General.\nCarisma Más de diez años al frente de la dirección, ha consolidado el valor cultural histórico de los astilleros, conservado la tradicion del vínculo con La Marina, y preservado el histórico lugar de los astilleros frente a los ataques del urbanismo voraz. Es la memoria viva al estar en la empresa desde su fundación.


Acelera Sedeco atracción de inversiones - Independiente de Hidalgo\nInicio Economía Acelera Sedeco atracción de inversiones\nAcelera Sedeco atracción de inversiones\nLa secretaría tiene actualmente una cartera con 10 proyectos\nComo otra medida para hacer frente al gasolinazo, la Secretaría de Desarrollo Económico (Sedeco) acelera el proceso de atracción de inversiones que están en puerta para la entidad, de tal forma que en el primer trimestre del año podrían concretarse los primeros anuncios de capitales frescos, aseguró en entrevista su titular Luis Romo.\n“Otra de las acciones que no está de manera explícita en el plan de acción para hacer frente al gasolinazo, es acelerar los procesos en puerta para la atracción de inversión; como lo hemos platicado, son cosas que toman muchos meses, entonces lo que hemos estado haciendo en las últimas semanas con las empresas con las que hemos estado platicando es pedirles que sumemos esfuerzos para agilizar el proceso”, enfatizó.\nRecordó que la Sedeco tiene en los primeros días de la administración una cartera con 10 proyectos de inversión por un monto total de 10 mil millones de pesos que traerían consigo la generación de 5 mil empleos.\nEn este contexto, confió en que, sin comprometer un monto, en próximos meses sean aterrizadas varias de esas inversiones.\nAñadió que dentro de dicha carpeta se da peso a aquellas que fortalezcan a la cadena productiva ya existente en el estado y que diversifiquen las fuentes de financiamiento y los mercados.\n“A qué me refiero, si estamos viendo que hay problemas por riesgo para la exportación de bienes y productos, que empecemos a diversificar nuestra producción para el mercado nacional, América Latina o hacia Europa”, indicó.\nLa Sedeco también pone especial atención al origen de las inversiones, debido que ante la coyuntura económica actual no debe apostarse la totalidad de los recursos a la inversión extranjera, “sí podemos descansar en inversionistas nacionales y de otros sectores, estamos generando un blindaje para la economía de los hidalguenses”.\naño podrían concretarse los primeros anuncios\nde capitales frescos\nArtículo anteriorBuscan aprovechar vocación energética de Hidalgo\nArtículo siguienteEncuentro Social realizará su plenaria en la CDMX\nMás de 60% de trabajadores no ahorra para su vejez


Box fake g shock watches online Uk - Replicas Relojes | Suizos Mejores Rolex Imitacion Watches\nBox fake g shock watches online Uk\nSkar Hu Rakier SATA LAIN HUMA LAHA MAHAMA SATA SATA TURCO PRINCIPAL Este método requiere fake g shock watches online la eliminación de hierro. Puedes crear un diccionario en el camino.Mujeres hermosas y brillantes. El último grupo de tres grupos es una función de marca. BWE INDUST utiliza colores emocionantes.\nDos cubos, pequeños sensores secos pueden ver una energía poderosa y llegar a Roma. Si 0 es un papel importante, es una buena decoración. El paraíso de 1940 x 45 mm es muy simple y complejo. Especifique nuevas características especiales y configura los buceadores tradicionales Osti 65. Como resultado, Seko GMT es una confiabilidad de 5R6. El mal espacio VIP está decorado con oro y se puede dividir. Ingrese los tesoros transparentes y el sufijo para explicar el movimiento interno.\nagencias inmobiliarias Este es el nombre de solo 100 años. 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BBVA y Microsoft impulsan la recuperación de las PyMEs en México\nInicio Bancos BBVA y Microsoft impulsan la recuperación de las PyMEs en México\nMicrosoft y BBVA México han anunciado un acuerdo de colaboración, como parte del programa PyMEs Digitales, orientado a impulsar la resiliencia y crecimiento de los pequeños y medianos negocios en México, ofreciendo ahora un nuevo músculo de financiamiento para la adquisición de tecnología con el soporte de dicha institución bancaria.\nNájera, indicó que actualmente de las 600 mil pymes que atiende la institución bancaria 70% son micronegocios y que sobre todo en este segmento está la gran oportunidad.\n“Uno de nuestros principales objetivos es su digitalización, 70% de ellas tienen banca en línea y casi 200 mil usan la app exclusiva que desarrollamos hace un año para este segmento. Esta alianza tiene el gran potencial para enfocarse en dos de los principales retos de las pymes de México: el uso del crédito para el crecimiento del negocio y la innovación tecnológica de las empresas que les permita maximizar su rentabilidad y eficiencia. Estoy seguro que será una gran sinergia para avanzar en esa dirección”, agregó.


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Informe Final - CVR. Fascículo 5: la reconciliación; refundación de pacto social; reformas institucionales, plan de reparaciones; plan nacional de sitios de entierro y mecanismos de seguimiento.\nLa publicación resume y explica, de manera periodística, los principales mensajes contenidos en el Informe Final de la Comisión de la Verdad y Reconciliación. El presente fascículo desarrolla los temas de reconciliación y ...\nInforme Final - CVR. Fascículo 1: los hechos, los escenarios y las víctimas del conflicto armado interno 1980-2000.\nLa publicación resume y explica, de manera periodística, los principales mensajes contenidos en el Informe Final de la Comisión de la Verdad y Reconciliación. El presente fascículo desarrolla los hechos, los escenarios, ...\nAlva Hart, Beatriz (5)\nAmes Cobián, Rolando (5)Antúnez de Mayolo, Monseñor José (5)Arias Grazziani, Luis (5)Bernales, Enrique (5)... View MoreSubjectComisión de la Verdad y Reconciliación (5)Informe Final (5)derechos humanos (2)Violaciones (2)Acción Popular (1)... View MoreDate Issued\nDocument TypeArtículo preliminar (5)


Air Nostrum deja de volar por el coronavirus - El Periódico Extremadura\nAir Nostrum deja de volar por el coronavirus\nLa compañía ya aprobó la semana pasada un erte de tres meses para toda la plantilla\n28·03·20 | 21:30\nLa aerolínea Air Nostrum ha comunicado este sábado a la plantilla que deja de volar temporalmente y hasta nuevo aviso debido a las restricciones a la movilidad nacional e internacional y al cierre de fronteras ocasionados por el coronavirus, según ha podido saber la agencia Efe.\nEl presidente de Air Nostrum, Carlos Bertomeu, ha informado a sus trabajadores de que a las siete de esta tarde ha despegado el último vuelo operado por la compañía, que en los últimos 25 años ha funcionado de forma ininterrumpida y ha operado más de dos millones de vuelos y ha transportado a más de 90,5 millones de pasajeros.\nBertomeu ha señalado que la suspensión del 100% de los vuelos operados por Air Nostrum se hace por fuerza mayor y ha explicado a la plantilla que se va a intentar parar en la medida de lo posible la salida de tesorería, lo que conllevará entre otras medidas un expediente de regulación de empleo (erte) para los más relacionados con la parada de la actividad.\nErte de tres meses\nAir Nostrum asegura que va a trabajar también para acceder a las medidas anunciadas que le permitan generar liquidez adicional, como las iniciativas puestas en marcha por el ICO y otras entidades de crédito, y para asegurar que la vuelta a la actividad se pueda hacer en las mejores condiciones.\nLa compañía había aprobado la semana pasada un erte de tres meses para toda la plantilla, 1.439 personas.


Aviso de cookies – Web oficial de Hostal Ancora | Hostales y pensiones en Lloret de Mar\nPara garantizarte la mejor experiencia, Hostal Ancora utiliza cookies propias y de terceros en su página web, con fines técnicos, analíticos y de marketing. Si continúas navegando por nuestra web, entendemos que aceptas este uso de las cookies. Para más información, consulta nuestro Aviso de cookies.\nEste Aviso de Cookies aplica para la web www.hostalancoralloretdemar.com, que es propiedad y está operada por Hostal Ancora, y describe cómo usamos los datos personales que recopilamos a través de las Cookies y otras técnicas como los píxels (en adelante, las "Cookies") de nuestra página web www.hostalancoralloretdemar.com (en adelante, la "Página").\nSi no quieres suscribirte al uso de las Cookies que se describe en esta sección y no hay un mecanismo directo por el que puedas hacerlo (por ejemplo, en la configuración de tu navegador), ponte en contacto con nosotros: alfonsito746@hotmail.com .\nSi tienes alguna pregunta sobre cómo procesamos tus datos personales o si quieres ejercer tus derechos conforme a este aviso, no dudes en ponerte en contacto con nosotros: alfonsito746@hotmail.com . También puedes ponerte en contacto con la autoridad de protección de datos competente en caso de preguntas o reclamaciones.


Súper 20: el bicampeón y su clásica paternidad\nSan Lorenzo aplastó a Boca por 97-62 en el Polideportivo Roberto Pando y se mantiene como único invicto del Grupo C. El máximo anotador fue Dar Tucker con 20 puntos, seguido por Mata con 19. La próxima fecha será frente a Hispano el martes a las 20, también en Boedo.\nSúper 20: el Ciclón continúa a paso firme\nSan Lorenzo le ganó por 90-80 a Hispano Americano en Río Gallegos y sumó su segunda victoria al hilo. El máximo anotador fue Gabriel Deck con 21 puntos seguido por Patricio Tabarez con 19. La próxima fecha será el jueves a las 21 frente a Boca en el Polideportivo Roberto Pando.\nVoley femenino: Caída 3-1 en la apertura del Torneo de Barcelona\nEl conjunto femenino de voley azulgrana fue derrotado 3-1 por el Avarca Menorca en su debut en el torneo Ciudad de Barcelona.\nSúper 20: ajustada victoria\nEl bicampeón de la Liga Nacional de Básquetbol volvió al ruedo y le ganó a Obras por 81 a 79 en el Polideportivo Roberto Pando por el Grupo C del Súper 20. El máximo anotador de la noche fue Darquavis Tucker con 26 puntos seguido por Maurice Kemp con 20. El próximo encuentro será ante Hispano Americano el lunes a las 21 en el estadio Boxing Club.


Detenido en Padrón un hombre que tenía una orden de captura por un juzgado penal de Santiago\nSantiago: Detenido en Padrón un hombre que tenía una orden de captura por un juzgado penal de Santiago\nEl denunciado tenía varios requerimientos por no utilizar mascarilla\nPadrón / La Voz 15/11/2020 05:10 h\nUna actuación conjunta de la Guardia Civil y la Policía Local de Padrón permitió días atrás detener a un hombre de 42 años, natural de Boiro pero que reside en la villa, que tenía una orden requisitoria de búsqueda y captura de un juzgado de lo Penal de Santiago. La Policía Local de Padrón lo denunció, además, por negarse a usar mascarilla.\nEl hombre es un conocido de las fuerzas del orden por sus numerosos incidentes en Padrón por alteración del orden público y por negarse a usar la mascarilla. También es un conocido de la hostelería, de modo que fue uno de los locales el que avisó ante la negativa del hombre a usar mascarilla, así como por molestar a otros clientes. Al parecer, el individuo estaba ebrio y, una vez que se comprobó que sobre él pesaba una orden requisitoria, se resistió a ser detenido, no sin antes romper una puerta del vehículo de la Guardia Civil. La hostelería ya hizo una denuncia conjunta.


Otoño en Saurus #Carta abierta | Nico Visne\nFuera del circuito gastronómico de las ciudades del Alto Valle se encuentra quizá una de las mejores cocinas de la región. En el restaurante Saurus de Bodega Flia Schroeder en San Patricio del Chañar, el cocinero Ezequiel González es un verdadero artista y compositor. En primer lugar vale recalcar la introducción de productos de estación y de la zona en la carta. De menor a mayor los platos gozan de una estética muy bella y su composición en el resultado final donde el paladar aplasta contra la lengua es todo ganancia. La cocina de González suena como una orquesta de jazzeros malditos capaces de sacarte del lugar común y nunca repetir en toda esa puesta ninguna melodía.\nEgresado de la primera camada del extraordinario colegio del aun más extraordinario Gato Dumas, González se ha curtido en cocinas del extranjero y de nuestro país, ya sea en Patagonia o en el hormiguero de Buenos Aires. Enormes configuraciones complejas donde el acto mas sensible quizá haya sido cocinar siempre rico.\nLa carta de Saurus tiene productos como la manzana y la pera, enormes amuletos de identidad local que muchas veces sufren las ausencias de protagonismo en los salones de cocina de esta región y satélites.\nUna variada cantidad de entradas muy correctas en sabor, porción y sobre todo simpleza.\nEl multifacético Brillat –Savarín en una de sus mayores obras se refiere a que la fuerza del gusto ha invadido la ciencia como lo ha hecho el amor físico, salvo que este primero fue mas lento y cauto. La cocina de Ezequiel González es puro amor, todos los sentidos activan y emergen desde el abreboca hasta el postre.\nPodes arrancar con varias opciones de entrada. Una que recomiendo es la de membrillos quemados, remolachas, queso Brie, avellanas tostadas y arrope de chañar. Haga la experiencia súbase a bordo y prepárese a disfrutar los últimos colores del otoño sobre los viñedos por la ventana del salón.\nDe principal lo que elija estará bien, tal vez puedo oficializar de brújula y recomendarle la trucha horneada con puré de coliflor ahumado, brócoli quemado y terrina de laminas de papas doradas, aunque el bife de cordero, la merluza negra y el matambrito de cerdo compartan terna.\nEl mundo postre es un viaje cósmico. La pastelería en ese sitio no es joda.\nPeras en pinot, creme brulee, cheesecake y volcán de dulce de leche.\nLos vinos que elegí fueron de blancos a tintos. Arranqué hasta el principal incluido con un Chardonnay Patagonia Select y luego un Pinot Barrel Fermented, hasta llegar al momento dulce donde tachamos la doble con una copa de Rosa de los Vientos, todas creaciones del gran Leo Puppato\nLa cocina de Ezequiel González es de ligas mayores.\nPrecios por entrada, por principal, por postre y también diferentes combinaciones de los mismos suman diversos importes. Vaya, pruebe, juegue y disfrute.\n© Nico Visne 2017


Una clínica especializada en regeneracion articular – El Cubo\nLos mejores tratamientos a disposición\nEn cuanto a medicina regenerativa Biosalud cuenta con los mayores especialistas de toda Europa, a su vez cada caso es tratado de una manera única con un tratamiento acorde al paciente. Todo esto ha generado resultados increíbles en los pacientes atendidos.\nMediante el uso de plasma rico en plaquetas o ultra concentrado de plaquetas con ozono según sea el caso los pacientes ven siempre gran mejoría, esto se debe a que el tratamiento de regeneracion articular es siempre provechoso. A su vez de que este es libre de todo tipo de rechazo.\nSin embargo la medicina regenerativa en este centro no solo se centra a nivel de articulaciones ya que esta se ha utilizado en otros padecimientos, enfermedades como la enfermedad de crohn pueden ser tratadas con terapia regenerativa. A su vez la esclerosis múltiple se puede tratar con el mismo método.\nAlgo que quienes busquen opiniones de Biosalud encontraran son comentarios sobre el trato increíble que ofrece el personal de la clínica, esto se debe a que el personal de la clínica tiene un trato único con cada paciente. Lo cual hace que el tratamiento sea algo más suave y llevadero.\nLa terapia regenerativa sin dudas es uno de los avances que la ciencia ha sabido aprovechar a nivel medico, es por ello que muchos pacientes con condiciones incapacitantes han tenido una mejor esperanza de vida. Si necesitar tratamiento con terapia regenerativa Biosalud Day Hospital es su mejor opción.\n← Cuando se cambian los neumáticos del coche\nPor que debes elegir un tapon de corcho →


Servicios de Genómica – Xenomica\nLa aplicación de las más modernas tecnologías de análisis genético o farmacéutico requieren, además de los equipos necesarios, un conocimiento experto para la interpretación adecuada de los resultados obtenidos de los mismos.\nIgualmente, para el diseño y la valoración de la oportunidad de la realización de estos estudios, antes de iniciar el proceso es imprescindible tener un adecuado conocimiento general del campo y específico de las capacidades, limitaciones y alternativas en cada caso.\nUna parte de los recursos del Grupo se dedican a proyectos para el desarrollo y mejora de tecnologías puestas al servicio de todas las áreas y de la comunidad científica.\nEl Grupo de Medicina Xenómica ofrece servicios de consultoría y asesoramiento en las diversas áreas de actividad en las que opera a través de equipos multidisciplinarios de científicos profesionales con larga experiencia y reconocida reputación y liderazgo.\nServicios de excelencia para investigadores y profesionales sanitarios y biotecnológicos. Conozca nuestras áreas, contacte con la persona responsable del área de su interés y le informará de todas las posibilidades:


Mal momento para Fabbro - Torneo Inicial 2013 | River Plate - La Página Millonaria\nPor ALopez - 26/10/2013 - 13:28\nMal momento para Fabbro\nDURO GOLPE. El enganche sufrió la pérdida de su padre. (FOTO: La Página Millonaria)\n26/10/13TORNEO INICIAL 2013\nEl jugador sufrió el fallecimiento de su padre, quien había estado internado durante la última semana. Recién hoy el enganche se ausentó al entrenamiento del equipo.\nEn días en los que empezaba a encontrar tranquilidad profesional, con mejoras en su condición física y en ese nivel futbolístico que tanto destacó Ramón Díaz previo a su llegada a River, Jonathan Fabbro sufrió un duro golpe en lo personal.\nEste sábado a la madrugada falleció su padre, Miguel Fabbro, quien había estado internado desde el lunes en el Hospital Tornú. Aun así, el enganche se entrenó con normalidad a lo largo de toda la semana y hasta viajó a Rafaela con el resto del plantel.\nAllí, fue titular y afrontó la posibilidad que le otorgó el entrenador de pelear un lugar en el equipo. Incluso, el viernes, se entrenó a la par de sus compañeros de cara al duelo del martes con Lanús y recién hoy se ausentó a la práctica. Así debe ser, los entrenamientos y Lanús pueden esperar.


¿Ricardo Anaya se presentará ante el juez este 31 de enero de 2022?\nInicio México Hagan sus apuestas: Ricardo Anaya se presenta mañana ante el juez o se convierte en prófugo\nRicardo Anaya ha sido acusado de delitos electorales, asociación delictuosa, operaciones con recursos de procedencia ilícita y enriquecimiento ilícito. Pues el excandidato presidencial fue señalado de haber recibido un soborno para aprobar la reforma energética del 2014\nEn agosto del 2020 la Fiscalía General de la Republica inicio una carpeta de investigación contra Ricardo Anaya debido a la denuncia hecha por Emilio Lozoya en la que señalaba a algunos exfuncionarios de beneficiarse con supuestos pagos de la constructora Odebrecht entre 2013 y 2014, entre ellos Ricardo Anaya.\nEl día de mañana es un día crucial para el delincuente Ricardo Anaya pues tiene la ultima oportunidad para presentarse al Reclusorio Norte. De no presentarse la Fiscalía General de la Republica (FGR) podría solicitar una orden de aprensión en su contra.\nLa audiencia fue fijada para este lunes 31 de enero , a las 9 horas en el Reclusorio Norte en la Ciudad de México.\nLa FGR lo acusa de recibir un soborno de seis millones ochocientos mil pesos para botar a favor de la reforma energética del gobierno de Peña Nieto .\nAnaya argumento a su favor que su voto por la reforma energética fue 8 meses antes de que supuestamente le hubiesen dado ese dinero y que para esa fecha ya tenia seis meses sin ser diputado federal.\n¿Dónde esta Ricardo Anaya?\nEl 21 de agosto del 2021 Anaya publico un video donde aseguro que era perseguido político por Andrés Manuel López Obrador y que el presidente quería meterlo a la cárcel. En dicho video refirió que haría giras con inmigrantes y por este motivo se presume que podría estar en Atlanta, Estados Unidos. Aunque de manera oficial su paradero se desconoce.\nMañana es su ultima oportunidad de presentarse o será muy posiblemente declarado prófugo de la justicia.\nEtiquetas: Emilio LozoyaFGROdebrechtRicardo Anaya


Los alumnos españoles comprenden mejor las lecturas, pero no alcanzan la media\nEl nivel de comprensión lectora de los alumnos españoles en el informe PISA 2009 se sitúa en los 481 puntos, doce más que en la última edición (2006), aunque se sigue situando por debajo de la media de la OCDE (493 puntos). De esta manera, España vuelve a recuperar el nivel de 2003, pero no el de 2000, que fue el año de mejores resultados, con 493 puntos.\nEsta es una de las principales conclusiones de los resultados de España en el Informe PISA 2009, que ha sido presentado este martes por el secretario de Estado de Educación y Formación Profesional, Mario Bedera. Esta edición, que mide las competencias de alumnos de 15 años en Matemáticas, Ciencias y comprensión lectora, se ha vuelto a centrar en esta última, al igual que en el año 2000. En Matemáticas y ciencias los resutados se mantienen.\nEntre las 14 CCAA participantes, Murcia está prácticamente en la media española, y por debajo se encuentran Andalucía, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.


Activistas de los derechos de los animales se fueron al reunión del motorista. Página 1\nActivistas de los derechos de los animales se fueron al reunión del motorista Bashny.Net\nPolicía Estatal de Pennsylvania comenzó la búsqueda en las colinas alrededor de Jonestown, después de los informes sobre la desaparición de los tres activistas por los derechos animales. Los activistas se habían ido después de los ciclistas de protesta llevan ropa de cuero a una gran manifestación de los motociclistas locales.\nDos activistas de la cafetería del personal que se encuentra en los contenedores de basura.\nUno de ellos fue atado a un árbol con cinta adhesiva.\nEl organizador dijo que las bolas de banda chárter con sangre falsa en mujeres adultas, vestidos con pieles, decidieron protestar directamente a la manifestación del club de motociclistas, con la esperanza de mostrar como el animal grupos de derechos están indignados inútil usando cuero para prendas de vestir y motor accesorios.\nSegún los testigos, los activistas llegaron a la reunión de la bici en una vendimia Volkswagen Van «en 1960 y comenzaron a tirar bolas de ciclistas con agua de colores, simulando sangre, y gritar:" Usted es un asesino ", que pasa cerca. Inmediatamente alboroto.\n"Me Nassau & quot!; - Dice uno de los activistas. "Me agarraron y dijeron que me parezco a un francés me llamó LaTrene y me ataron a un árbol con cinta para que pueda mear sobre mí todo el día!»\n"Yo ... yo estaba tratando de mostrar su indignación en el chaleco de cuero del motorista grave, y él ni siquiera le presté atención. Lo llamé un asesino, y él me dijo que no podía probar nada. Entonces él me hizo ir con él en una motocicleta todo el día y no me dejo porque su novia estaba fuera de la ciudad, y yo, dijo, casi una mujer »\nLos activistas dijeron que se vieron obligados a comer perros calientes y hamburguesas. Los que se resistieron fueron derribados, y sus cabezas perdeli algunos ciclistas ».\nLa policía no dio ningún comentario que ocurre, no se hicieron arrestos, pero se lleva a cabo la investigación. Reunión de la bici Organizador también expresó su "desconcierto».\n"Esto es ridículo", dijo un alto miembro del comité organizador del motorista. "Tuvimos una fiesta y esta gente llegó y comenzó a comportarse muy áspera. Nos corrieron cosas, le llamamos y trató de arruinar nuestras vacaciones. Y, ¿qué hacemos? Los invitamos a una fiesta! ¿Qué podría ser más amable? El hecho de que somos miembros del club de motociclistas no significa que no nos damos la bienvenida las vacaciones de la gente común. Creo que no da razón para decir cosas malas sobre nosotros, sobre todo después de que hemos hecho todo lo posible para que se sientan bienvenidos ".\nactivistas protección animales cuero ciclistas cinta\nLa primera ley sobre la protección de los animales conocidos por el hombre, obligado a aplicar a los perros "Perro de Honor"\nDemostración de los Defensores de los Derechos de los Animales en Madrid (10 fotos)\nEl sacrificio de animales en Nepal (8 fotos)\nGato Inmortal Max\nAnimales inexistentes Olihoeka Ene (Jan Oliehoek)


Partituras de Piano Gratis: ¿Dónde Encontrarlas?\nPublicado por Mariana, el 20/03/2019 Blog > Música > Piano > Partituras de Piano Gratis: ¿Dónde Encontrarlas?\n$400 $350 $250\nEn Internet puedes conseguir muchas partituras.\nUna vez que encuentres las partituras, te animamos a que sigas practicando con clases de piano online.\n¿Te atreves a tocar composiciones de Mozart?\n¿Quieres saber más sobre cómo aprender a leer partituras?\n¿Por qué no pruebas en una biblioteca?\nMutopia Project ofrece ediciones de partituras de música clásica que se pueden descargar de forma gratuita. Se basan en versiones del dominio público. También ofrecen un número creciente de versiones modernas, arreglos y música nueva. Los respectivos editores, arreglistas y compositores han optado por hacer que estas obras estén disponibles gratuitamente.\nToda la música de Mutopia se puede descargar, imprimir, copiar, distribuir, modificar, ejecutar y grabar libremente. La música se suministra como archivos PDF para imprimirla fácilmente en papel en A4 o US Letter. Los archivos de origen de LilyPond también están disponibles, lo cual te permite crear tus propias versiones basadas en las suyas. Las vistas previas de audio están disponibles como archivos MIDI, para darte una idea aproximada de cómo suena la música.\nLa mayor parte de la música se distribuye bajo licencias Creative Commons. Cada pieza enumera claramente en qué licencia se distribuye. Para obtener detalles precisos de lo que permite cada licencia, puedes consultar la página de detalles de la licencia.\nAsí, la página web de Mutopia Project ofrece casi 2100 partituras de canciones de dominio público en formato PDF, MIDI y LilyPond, para que los usuarios puedan disfrutarlas, compartirlas y difundirlas. Se puede escoger entre varios instrumentos:\n¿Buscas algún curso de piano para principiantes adultos? Te ayudamos a encontrarlo en Superprof.\nTambién puedes encontrar partituras de música de actualidad.\nMuscicNotes es una opción profesional, dentro del top mundial, que cuenta con más de 300 000 partituras oficiales y licenciadas que se encuentran, previsualizan, compran (aunque también hay material gratuito) y descargan rápidamente.\nÚtil tanto para los compositores experimentados como para maestros y practicantes casuales, destaca también por su práctica organización por instrumento y colecciones por popularidad, novedades y recomendación profesional. Además, dispone de apps para iOS, Android y PC.\n¡Podrás practicar sin parar con tantas partituras!\nCon partituras interactivas y filtradas por instrumento, al igual que JellyNote aunque con un diseño más modesto, MuseScore destaca por su propósito de facilitar la enseñanza de la técnica musical y por promover el trabajo colaborativo compartiendo partituras de forma pública y privada.\nLa mayor parte del contenido es gratuito e incluye apps móviles y una herramienta de escritorio para crear y reproducir las partituras.\nScribd es una página donde se puede descargar desde libros en formato electrónico y/o audio hasta documentos en formato PDF, como partituras.\n4shared proporciona a sus usuarios servicios gratuitos de alta calidad de almacenamiento y de intercambio en línea. Fundada en 2005, 4shared sigue ganando popularidad entre los usuarios en línea de todo el mundo. En este portal, los usuarios pueden cargar, almacenar y descargar música, vídeos, fotografías y muchos otros tipos de archivos y documentos.\n4shared es una empresa innovadora, de alta tecnología, y desarrollan un software útil diseñado para que el almacenamiento y el acceso a los datos sea más fácil y más intuitivo para los usuarios de todo el mundo.\nPodrás encontrar piezas desde la música clásica hasta el pop, etc. Para una búsqueda más rápida, es mejor buscar solo PDF, así que no aparecen las pistas audio (mp3).\nPodrás encontrar partituras para piano en PDF desde las más fáciles hasta las más difíciles. Verás que hay desde partituras clásicas hasta partituras fáciles para piano, para niños o adultos, así que no importa la edad si sabes leer las notas.\nAdemás, también encontrarás libros y vídeos didácticos donde podrás mejorar el proceso de aprendizaje con tu instrumento, todo esto para piano, violín, guitarra, trompeta, flauta, batería, bajo y hasta canto.\nEn esta página vas a poder descargar partituras gratis de tus artistas favoritos. Aquí podrás encontrar los últimos hits mundiales, tus bandas sonoras favoritas tanto de películas como series de televisión o las canciones que te acompañan desde la infancia.\nTambién encontrarás tutoriales para aprender a tocar con el piano tus canciones favoritas de una manera fácil e intuitiva.\nBenefíciate de tus conocimientos informáticos para encontrar partituras gratuitas.\nDe esta manera, podrás descubrir nuevos géneros musicales y canciones (que incluso pueden haber compuesto tus amigos) y ampliar tu repertorio. Con este tipo de reuniones también podrás debatir la moda musical actual, intercambiar consejos para mejorar y hablar del aprendizaje del solfeo y de las técnicas de piano (escuelas de música, formación musical, arreglos, improvisación, clases de piano, formato MIDI, teclados, pianos de cola, pianos verticales, sintetizadores, juegos de manos, etc.).\nAsí, vamos a dividir los formatos en cuatro tipos: PDF, SIB, MIDI y gp3.\nPara encontrar partituras de piano en PDF, puedes buscarlas en Google de la siguiente forma «nombredelacanción filetype:pdf» aunque encontrarás poquitas. Lo mejor será mediante descarga directa utilizando buscadores.\nEste formato se abre con el programa Sibelius (de pago pero que se puede descargar desde diversas páginas web) o mediante una extensión para el navegador, Scorch. Se trata de un programa de notación musical muy potente, obteniendo como resultado final un pentagrama que podemos imprimir o exportar. Para encontrar este tipo de archivos, puedes buscarlas por Google utilizando el parámetro filetype, como en el ejemplo anterior.\nElige el formato de partitura que más te convenga.\nOtro formato de notación musical mucho más conocido y extendido que SIB. MIDI (Musical Instrument Digital Interface) es un protocolo que permite a los ordenadores, sintetizadores, controladores y otros dispositivos musicales electrónicos comunicarse y generar sonidos. En principio son archivos que solo se pueden escuchar, pero hay programas, como NoteWorthy Composer, que pasan de MIDI a partitura. Para encontrar archivos MIDI, puedes buscar con filetype en Google.\nFinalmente tenemos .gp3, otro formato de notación musical, esta vez perteneciente a Guitar Pro (también de pago pero que se puede descargar de múltiples sitios). La gran ventaja de los archivos .gp3 es que contienen información para diferentes instrumentos y de un mismo archivo podremos encontrar la parte de guitarra, piano, saxofón… de una canción. Solo hay que seleccionarla y exportarla. También se puede buscar por Google con filetype.


【 Cama Nido Verde 】❤ Comprar Camas Nido\nRebajas de Cama Nido Verde\nCómo comprar Cama Nido Verde\n¿Qué es una Cama Nido Verde?\nConsideraciones antes de comprar una Cama Nido Verde\nPrecios de Cama Nido Verde\nDiseño de Cama Nido Verde\nCompra Cama Nido Verde a precios baratos\nUna Cama Nido Verde, un hermoso regalo que puedes dar a las personas que más amas, de este modo su habitación lucirá genial y se sentirán muy felices y orgullosos al invitar a sus mejores amigos a su dormitorio.\nÉstos son los modelos de Cama Nido Verde o diván con los mejores costos de nuestro catálogo:\nVer Más modelos de Cama Nido Verde en Amazon\nA continuación vas a poder ver una pequeña guía de adquiere en la que incluimos ciertas características que son excelentes para poder elegir un buen modelo.\nGuía para elegir camas diván\nAunque es algo que a la primera de cambio deberíamos conocer, nunca esta demás recordar cada una de las partes para tener un excelente artículo a la hora de comprar.\nA diferencia de las camas tradicionales, las Cama Nido Verde ofrecen un extra en el momento de dormir puesto que aparte de contar con el clásico espacio para colocar tu jergón, hallarás que en la parte siguiente está la función de poder hacer otra cama a esa altura tomando en cuenta, que el tamaño va a salir de la una parte de adentro del mismo.\nAunque los modelos son recientes debemos considerar que las compras son algo serio, no podemos confiarnos de absolutamente nadie y es bueno tener en cuenta ciertos consejos fáciles para útiles.\nTienen un coste sutilmente más alto que una cama convencional, pero en este caso tienes dos camas infantiles en una, con lo que terminas ahorrando dinero.\nAunque estoy en el apartado de diseño, no hablaré tanto sobre los colores, formas de la cabera o bien cosas de ese tipo. En este apartado deseo enfatizar al diseño funcional de la cama nido y con esto me refiero al modelo que vas a elegir puesto que hay modelos fáciles o bien más básicos en los cuales solo cuentas con la función de las 2 camas, en otros que son mucho más alto o grandes, vas a ver que incluso cuentan con un apartado de cajones a fin de que puedas colocar todo cuanto quieras y tener a la mano para cuando sea preciso.\nAmazon entrega los productos en dos horas y a un coste muy asequible, dependiendo de la disponibilidad y el sitio del país en que te halles. Tenemos garantía de devolución ante cualquier inconveniente.


Bioshock Infinite: Amazon.es: Videojuegos\nNo recomendada para menores de 18 años 4.9 de un máximo de 5 estrellas\nNuevos: 3 desde EUR 34,45\nDe 2ª mano: 2 desde EUR 12,85\nBioShock Infinite [Importación UK]\nPlayStation 3EUR 12,84 Premium\nBioshock Infinite: The Complete Edition [USA]\nVideojuegosEUR 48,29 Premium\nPlayStation 3EUR 24,99 BioShock: The Collection\nPlayStation 4EUR 42,90 Premium\nClasificación en los más vendidos de Amazon: nº5.558 en Videojuegos (Ver el Top 100 en Videojuegos)\nBioshock Infinite [Importación italiana]\nDishonored - Game Of The Year Essentials\n5.0 de un máximo de 5 estrellasbioshock\nMuy buen juego. Buenos gráficos y muy buena jugabilidad para este shooter. Además la historia engancha de principio a fin y eso que soy poco amante de los shooters\n5.0 de un máximo de 5 estrellasImpresionante, el mejor de la saga\nTOP 1000 COMENTARISTAS en 4 de diciembre de 2013\nHabía jugado a las dos anteriores entregas de Bioshock y aunque la primera me encantó la segunda parte me pareció un refrito cutre que se aprovechaba del tirón de la marca. Por suerte Take Two volvió a contar con el creador de la franquicia, Ken Levine, para dirigir este videojuego que por méritos propios debe estar en lo mejor de 2013 y, posiblemente, entre los mejores juegos de esta generación. Uno de los mejores diseños artísticos realizados jamás sirven como telón de fondo perfecto para narrarnos una historia sobre el ascenso y decadencia de una sociedad utópica que se ha trasladado a vivir a las nuebes, alejada del resto de la humanidad. Aunque la exploración es algo aburrida y el juego nos obliga a estar continuamente rebuscando en barriles, cajas y cajones, el resto del juego, la historia, la música, las secuencias de acción, los diálogos, todo está a la altura de los mejores entretenimientos. Totalmente imprescindible.\nUno de los juegos del año. Llevaba tiempo esperándolo. Quien conozca la saga es imprescindible jugar a este juego y quien no ha jugado nunca es una buena oportunidad para introducirse en Bioshock.Jugabilidad muy buena, gráficos impresionantes, historia interesante. Muy recomendado.Solo pongo dos peros, a mi se me hizo corto. Cierto es que he jugado muy intensamente pero los otros dos me duraron más y eso que en este he ido despacio disfrutando de todos los detalles. El otro pero es la falta de intensidad en ciertos momentos. El final del juego llegó sin esperarmelo por ejemplo y eso que lo jugué en la mayor dificultad posible.En resumen, imprescindible jugarlo si tenéis los otros y si no es así es una buena oportunidad para empezar esta saga.\n5.0 de un máximo de 5 estrellasEl mejor Game of the Year de 2013\nEl mejor Shooter en primera persona. Irrational Games se ha vuelto a suoerar , y han creado la ciudad de Columbia todo en el aire , la musica impresionante , los dialogos y el mensaje trascendental de la historia. Os dejaran sin habla y llenos de dudas . El final es el mejor final. Para esta triologia que podia haber . Y la duracion del juego son mas de 12 horas en modo dificil consiguiendo el 100 por 100\nJavier Galindo Garcia\nUna experiencia al nivel de la primera versión de la saga. Han marcado un nivel que será difícil de superar en la 4 entrega.\n5.0 de un máximo de 5 estrellasEl mejor Bioshock hasta la fecha\nLa primera vez que jugué, si me hubieran dicho que estaba jugando con un motor de ps4 me lo hubiera creído sin dudar. La ambientación (para mi uno de los pilares fundamentales en un juego) es preciosa, los efectos de iluminación de 10, y por lo demás, bioshock total: Historia y acción a partes iguales\n5.0 de un máximo de 5 estrellasexcelente juego y excelentes graficos\nmuy buen juego, está en castellano .los graficos son excelentes y la historia en sí es atrapante. Muy recomendable\nPublicado el 6 de agosto de 2014 por FACUNDO\nMe llegó el juego muchísimo antes de lo previsto. Juego en perfecto castellano, portada, contraporta e instrucciones inclusive (esto último no lo esperaba,...\nPublicado el 29 de mayo de 2014 por Hector Javier Castellanos Pozueco\n5.0 de un máximo de 5 estrellasFantastico juego\nJuego espectacular graficamente con muchisima accion traducido al castellano completo, no pararás de jugarlo hasta que te lo acabes completamente.\nPublicado el 7 de noviembre de 2013 por Albert\nBuen precio. Ligeramente inferior a la primera parte pero sin duda uno de los mejores títulos de la generación. Totalmente recomendable.\nPublicado el 22 de julio de 2013 por Final_Odin\nEs un juego como la copa de un pino, divertido, largo y además con un argumento de los que dejan rotísimo al final. Totalmente recomendado.\nPublicado el 2 de mayo de 2013 por Dani\n5.0 de un máximo de 5 estrellas¡Maravilloso! ¡Fantástico!\nUna joya que merece ser juagada. Desde el minuto 1 la ambientación te engancha y te divierte a partes iguales. Para mi es un clásico instantáneo.\nPublicado el 23 de abril de 2013 por Arnau C. Domene


Preocupa el envejecimiento del parque de maquinaria agrícola\nDesde la Asociación de Fábricas y Distribuidores Argentinos de Tractores (AFAT) emitieron un comunicado alertando esta situación. Según datos oficiales, el 73% de los tractores argentinos y el 46% de las cosechadoras son equipos con más de 15 años de vida. Néstor Sargiotto, director de Maquinac, brindó información a TodoAgro radio.\nEmpresarias / 28 de junio de 2021 28 de junio de 2021\nEl patentamiento de tractores creció en marzo 225,58%\nGenerales / 24 de abril de 2021 24 de abril de 2021\nEl patentamiento de tractores durante marzo tuvo un crecimiento interanual del 225,5% al alcanzar las 446 unidades vendidas, informó la Asociación de Concesionarios de Automotores de la República Argentina (Acara).\nGenerales / 29 de marzo de 2021 29 de marzo de 2021\nDurante el último trimestre del 2020 se comercializaron 5.478 unidades, cifra que integrada al acumulado anual alcanzan las 19.899 máquinas vendidas. Es el segundo mejor año del sector de los últimos siete.\nMassey Ferguson lanzó en el mundo los tractores de la Serie 5S\nEmpresarias / 1 de febrero de 2021 1 de febrero de 2021\nLa línea incluye cinco modelos de 105 HP a 135 HP. Se pueden configurar en tres niveles de equipamiento.


Fingerprint Activities – Petit Londoner\nInicio / Tienda – Cuentos en ingles para niños / Aprender Inglés / Libros de Actividades en Inglés / Fingerprint Activities\nEste divertido libro de actividades viene con su propio inkpad de siete colores brillantes. Hay instrucciones sencillas que muestran cómo plasmar tu huella del dedo y el libro tiene un espiral para que se quede totalmente plano mientras se está pintando.\nUn libro genial con almohadillas de tinta de siete colores en las que mojar los dedos para dibujar y colorear de una manera diferente.\nLos niños lo pasarán genial decorando los jardines con libélulas, ardillas, pajaritos, ciudades, serpientes, ¡y mucho más!\n64 páginas, tapa dura.\nFingerprint Activities cantidad\nSKU: 9781409581895 Categorías: Arts & Crafts, Cuentos para Regalar, Cuentos y libros en inglés 5 - 7 años, Libros de Actividades en Inglés, Libros en inglés 3-5 años Etiquetas: fingerprint activities, libros de actividades, libros para pintar, pintar con los dedos\nSé el primero en valorar “Fingerprint Activities” Cancelar la respuesta


El frío no es un impedimento para salir a correr, por el contrario tiene muchos beneficios para la salud, a pesar que algunos piensen lo contrario. Sin embargo, hay que tomar en cuenta una serie de recomendaciones para evitar los riesgos de las bajas temperaturas a la hora de entrenar.\nConsejos generales para salir a correr en invierno\nPara algunos correr durante el invierno puede generar resfriados y enfermedades respiratorias. Pero, nada de esto tiene relación, existen problemas que pueden ser mucho más serios, como el riesgo de caídas u otros problemas derivados de la climatología.\nNo hay que perder de vista que el clima frío dificulta el calentamiento de los musculatura, lo que nos hace más vulnerables a lesiones musculares y articulares. A continuación te ofrecemos algunos consejos generales.\nAntes de salir a correr comprueba el pronóstico del tiempo, no se trata solo de saber si se esperan lluvias. La humedad, la temperatura, la sensación térmica, la niebla o el viento son factores importantes que debes considerar.\nAnaliza tus propias capacidades personales\nPor muchas ganas que tengas de salir a correr, es importante que tengas en cuenta si estás en condiciones físicas apropiadas. Cuando más frío hace y más desfavorable es el tiempo, más esfuerzo requiere salir a trotar durante el invierno.\nEntrena para tener una buena forma física\nNo todo es correr. Tener una buena forma física implica hacer ejercicios de tonificación y de flexibilidad. Esto ayuda a tener músculos más fuertes y flexibles y a mejorar la capacidad física en general. En invierno esto es de gran utilidad para prevenir lesiones.\nDurante el clima frío es más difícil calentar los músculos y las articulaciones. Por eso es muy importante hacer un buen calentamiento, puedes empezar dentro de casa, en al iniciar tu carrera.\nDetén la marcha si notas que algo va mal\nSi notas que algo va mal, detente y continua caminando, ya que para quienes no están acostumbrados a entrenar en climas fríos puede presentar dolencias en el pecho, dificultad para respirar o dolor en alguna articulación.\nMantenerse bien hidratado es muy importante también en invierno. Es posible que durante tu entrenamiento no sientas tanta sed como en verano, pero esto no quiere decir que no haga falta beber agua. De hecho, cuanto más frío hace, más agua hay que beber.\nCuando no estamos bien hidratados nuestro organismo se ralentiza y, con ello, también las funciones metabólicas. Por lo que hace que tengamos menos energía y que baje el rendimiento.\nLas bajas temperaturas afectan negativamente al estado de tu piel. Utiliza vaselina en los labios, cara y orejas, así evitarás que se resequen y debiliten.\nCorrer en dirección contraria al viento\nAl iniciar la carrera, se recomienda correr en diferente dirección del viento y, en la misma, cuando estés terminando la actividad, ya que el viento aumenta la sensación de frío.\nConsejos de vestimenta para trotar durante el invierno\nPara salir a trotar en invierno debes tener muy claro que no se trata de llevar mucha ropa, sino de llevar la ropa adecuada. Lo mismo ocurre con el calzado, según el clima y el tipo de suelo firme por el que vas a correr es fundamental. No es lo mismo correr por asfalto que correr por tierra. Y tampoco es lo mismo correr sobre terreno mojado. Elije bien tus zapatos deportivos con una buena suela antirrestabalante para evitar caidas\nLa ropa debe ser ligera, en capas y del material adecuado. Las prendas de ropa deben ser adaptables para que no limiten el movimiento al correr.Además, lo más recomendable es que te pongas varias capas. Es importante que lleves una primera capa transpirable, una segunda capa aislante y una tercera que te proteja del viento.\nEs muy importante que siempre lleves elementos reflectantes en la ropa, incluso si corres de noche. De esta manera serás siempre visible, tanto a las personas como a los vehículos.\nAccesorios para proteger extremidades\nLas manos son muy sensibles al frío, por lo que es muy recomendable correr con guantes. Además, es importante que protejas tu garganta, ya que el aire frío puede favorecer los problemas de salud.\nIgualmente, cubrir tu cabeza te ayudará a retener mejor la temperatura. Igual de importante es que cuides del frío tus oídos para prevenir infecciones.\nCorrer en invierno tiene beneficios adicionales a los que supone correr en épocas más cálidas. Los principales aspectos positivos son los siguientes.\nLas temperaturas frías pueden convertir la grasa no deseada en un tipo diferente que quema calorías, conocida como grasa marrón. La grasa marrón es tejido metabólico. De hecho, muchos estudios sugieren que hacer ejercicio en climas fríos convierte la grasa blanca en otra más provechosa para la salud.\nTrotar con frío es más fácil\nMuchos ponen como excusa el frío para no correr. Sin embargo, a pesar de todo, correr con frío es más fácil que hacerlo con calor, porque el trabajo que tiene que hacer el cuerpo para mantener la temperatura durante el verano es superior al que tiene que hacer con el clima invernal.\nA unqupara algunos el frío puede ser desagradable en un primer momento, el cuerpo es muy eficiente a la hora de calentar el aire, incluso antes de que llegue a los pulmones.\nCuando tenemos frío comenzamos a temblar. Este movimiento repetido nos proporciona calor, lo que implica un trabajo más duro. Por esta razón, usamos más energía en invierno que en verano para correr porque necesitamos ese combustible extra para mantener la temperatura.\nPuede ayudar a luchar contra la tristeza y la ansiedad\nEs normal sentirse más triste durante el invierno. De hecho, existe un tipo de trastorno afectivo estacional que es es un tipo de depresión provocado a finales del otoño o a principios del invierno.\nSalir a correr con clima frío te ayuda a luchar contra esto y contra cualquier otro problema que tenga que ver con la tristeza, la ansiedad, el estrés o la depresión.\nEn invierno al cuerpo le cuesta menos mantener la temperatura equilibrada y cerca de los 37 grados. Esto significa que los entrenamientos largos (varios kilómetros) se vuelven más fáciles de realizar que en verano. El entrenamiento largo es fundamental en el running, ya que es esencial para todo tipo de corredor, incluso el que se dedica a realizar otros ejercicios.\nPor lo general en épocas frías hay menos exposición al sol, lo que reduce los niveles de vitamina D. Esta vitamina es esencial para el organismo, si continúas el hábito de correr en invierno te aseguras la cuota diaria de esta vitamina.\nRiesgos y contraindicaciones de trotar en invierno\nAlgunas condiciones de salud pueden verse afectadas por correr con clima frío. Por ejemplo, una investigación explica que la exposición aguda y prolongada al frío afecta las respuestas cardiovasculares. En este sentido, el ejercicio aumentaría la tensión cardiovascular.\nTambién hay que tener en cuenta los problemas que supone respirar aire frío. El mismo está seco y el ejercicio provoca la pérdida de agua y calor del tracto respiratorio inferior.\nTal y como muestra el estudio, la hiperpnea (aumento en la cantidad de aire ventilado por unidad de tiempo) con aire frío y seco representa un estrés ambiental significativo para las vías respiratorias. La hiperpnea repetida de las vías respiratorias periféricas con aire seco provoca inflamación.\nOtro aspecto que hay que tener en cuenta cuando se va a salir a trotar durante el invierno es el aumento de riesgo de lesiones, debido tanto al clima como al estado del firme. Como ya hemos comentado, las bajas temperaturas hacen que se más difícil mantener calientes los músculos y las articulaciones.\nEn climas extremos no hay que perder de vista el riesgo de lesión por congelación. Si te mojas al correr y no llevas protección adecuada o tienes una caída y no puedes volver, te arriesgas a que las bajas temperaturas provoquen estos daños.\nImportante no dejar de entrenar\nSalir a trotar en invierno tiene muchos beneficios, siempre que se afronte el entrenamiento de manera adecuada y se tomen todas las precauciones necesarias. Si un día no puedes, tranquilo, no pasa nada. Hay otras alternativas. Lo fundamental es saber qué hay que hacer y no poner excusas.\nY si realmente no quieres correr al aire libre en invierno, tienes otras muchas alternativas para no quedarte parado. Lo que cuenta es que no dejes de entrenar.\nLea También: 5 beneficios de hacer natación\nPrevAnterior10 Superalimentos de 2021\nSiguiente¿Cuánto tarda el estómago en digerir los alimentos?Next\nEmail: [email protected]atusaludenlinea.com


junio 22, 2020 – Ahora US\nCole Sprouse habla después de acusaciones de agresión sexual\njunio 22, 2020 junio 22, 2020 Pedro Canas\nDespués de que se hicieron acusaciones contra Cole Sprouse, Lili Reinhart y Madeline Petsch, los coprotagonistas de Riverdale se han pronunciado públicamente contra las acusaciones de agresión sexual. El domingo, Cole abordó las reclamaciones públicamente en un hilo de Twitter. “Hoy temprano, yo y otros tres compañeros de reparto fueron acusados falsamente de delitos sexuales por cuentas anónimas en Twitter. Tomo estas acusaciones muy en serio y trabajaré con los equipos correctos para llegar a la raíz. (1) “ Lili Reinhart retuiteó el hilo de Cole y agregó: “Siempre he…\nEntretenimiento, Noticia, Social MediaAgresion Sexual, Cole Sprouse, Hollywood, Lili Reinhart, Madeline Petsch, Riverdale3 comentarios\nDonald Trump tuvo un arranque de campaña medio vacío gracias a la gente de TikTok y los fans del K-Pop. Donald Trump arrancó su rally de reelección como Presidente de los Estados Unidos en uno de los lugares donde se supone es más aceptado: Tulsa, Oklahoma. El asunto sería un éxito absoluto, pero no contaba con la gente que vive en TikTok y los fans del K-Pop. La historia es algo compleja y exige una larga sumergida en Twitter para verificarse. Pero va más a o menos así: a mitad de esta crisis por la…\nInternet, Noticia, PoliticaBlack Lives Matter, Donald Trump, K-pop, Rally, Tik Tok, TuslaDeja un comentario


En la Leona Blanca, el personaje principal del escritor Henning Mankell, WALLANDER, policia sueco de Ystad, se vuelve a ver metido en una trama internacional. Pero esta vez la resolución del caso pone en peligro la vida de su hija. Wallander es un policia peculiar al que sus fantasmas le siguen a todas partes.\nLa policia de Ystad recibe la noticia de la desaparición de Louise Akerblom, agente inmobiliario, esposa, madre de dos hijos, y devota cristiana. El inspector Wallander se hace cargo de este caso, y lo que parecia una simple desaparición se convierte en un asesinato, cuando Louise Akerblom es hallada muerta en un pozo de una granja abandonada de Escandia.\nWallander también tiene entre manos el caso de una grahja que poco antes de la desaparición explota y arde misteriosamente cerca de donde se halló el cuerpo, y entre los restos el pulgar de un hombre negro.\nPero Wallander no sabe que todo esto empezó antes en Surafrica donde una facción secreta de los boere, prepara un atentado contra Nelson Mandela, para provocar el caos en el país, y después de la guerra civil que pretenden provocar, tomar la minoría boere el poder y seguir con los privilegíos, sólo para los blancos boere, en una continuación del apartheid.\nLos boere contratan a un asesino negro, que va a Suecia para su entrenamiento por parte de un retirado militar de la KGB, Kovalenko, que alquila una granja abanonada en la campiña de Escania, donde aparece Louise Arkerblom, después de haberse perdido, buscando una propiedad inmobiliaria que queria visitar antes de ponerla a la venta.\nKovalenko al ver a Louise, no lo duda y la mata, y ello provoca una pelea con Victor Mabasha, el asesino contratado, y que se resuelve con la huida de este, con la mano herida al perder un dedo. Kovalenko no duda, destruye la granja y las pruebas en una explosión, y vuele a Estocolmo, para dar caza a Mahasha, y esperar nuevas ordenes desde Sudafrica.\nWallander comienza la persecución de Kovalenko y el asesino a sueldo hasta Estocolmo, a donde supone que han huido los dos criminales.\nEste es el panorama que envuelve la investigación, y que poco a poco Wallander va descubriendo, sumergiendose en una oscura trama, en la que no sólo pone su vida en peligro, sino también la vida de su hija Linda, que es tomada como rehén por parte de Kovalenko.\nDochanlu Para los amantes de la novela policíaca.\nBuena trama, un saludo\nSí, es verdad que se ve muy interesante............. Saludos\nWallander | Louise Akerblom | Kovalenko


Bicicletas, ciudades, viajes...: septiembre 2013\nLos ciclistas caen como moscas\nCon la Semana de la Movilidad recién vencida, llega la necesaria resaca que produce cualquier celebración. En estos días de exceso informativo y de propaganda descarada se han vertido muchas opiniones, la mayoría de ellas gratuítas, sobre lo que debería ser y no es la movilidad urbana. Un buen filón lo han constituído las desavenencias entre falsos ciclistas (o ciclistas de acera) y peatones. Otro, muy jugoso, el incremento exponencial de los accidentes ciclistas. Es a éste al que le vamos a prestar atención.\nMucho se ha escrito y se ha elucubrado sobre la accidentalidad de las bicicletas en las ciudades, pero hay pocos datos fiables al respecto, porque la mayoría responden a manipulaciones interesadas o a estimaciones que se autojustifican con el crecimiento más que proporcional de los usuarios de la bici.\nLos únicos datos fiables por el momento son los que nos aporta el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, que es prácticamente el único que expone la realidad de una manera clara y objetiva, sea ésta favorable o desfavorable para sus intereses. La estadística de la capital alavesa arroja unos datos que desvelan hacia dónde está derivando la movilidad ciclista, incluso en ciudades que están planteando la cosa de la bicicleta con bastante tino. Los gráficos son esclarecedores.\nMás de un 70% de los accidentes ciclistas registrados se han producido en circulación por espacios peatonales o por vías ciclistas. Por supuesto, esto se produce porque la mayoría de los ciclistas en esa ciudad circulan por esos lugares, pero es una constatación más de que los ciclistas en esos espacios considerados seguros (más allá de los encontronazos y de las molestias y fricciones que producen) siguen provocando y sufriendo accidentes.\nSi atendemos a las causas de dichos accidentes, podremos concluir que las aceras, las vías ciclistas segregadas del tráfico y la percepción de seguridad que provocan hacen que la siniestralidad se dispare. Si no ¿cómo un ciclista puede resultar atropellado en una salida de garaje o en un paso de cebra? ¿O cómo la conducción desatenta y sin precaución puede representar una cuarta parte de los siniestros?\nSi agregamos los datos, ignorando ese tercio de indeterminados entre los que seguro hay casos de ciclismo peatonal, obtenemos un escandaloso (o no tanto) 53%.\nRespecto a la falta de observancia de los cedas el paso por parte de los automovilistas habría que precisar cuántos de estos incidentes se producen por invasión repentina e incluso temeraria de la calzada por parte de los ciclistas, aunque sea en situaciones de preferencia.\nCon todos estos datos a la vista se podría concluir fácilmente en que el proceso de ciclabilidad que se ha producido o provocado en los últimos años en nuestras ciudades ha deparado en un pequeño desastre, con las aceras y zonas peatonales llenas de bicis, con ciclistas circulando peregrinamente a su ventura y riesgo, de manera desatenta, despreocupada y medianamente incívica, pero seguro que habrá alguien que se ponga a sacar músculo con que en su ciudad esto no sucede porque ellos han hecho las cosas bien (tipo Sevilla) o porque ellos no van a cometer los mismos errores que los demás (tipo Madrid).\nSiempre nos quedará lo de mirar a otra parte por tratar de ver más gente montada en bici, pero desde aquí no nos cansaremos de dar el mismo aviso una y otra vez. Los coches son peligrosos, pero es mucho más peligroso un ciclista incauto circulando alegremente fuera del tráfico. Sobre todo para él mismo.\n¿Y por qué las ciclistas no?\nHay sin embargo un dato que llama poderosamente la atención (o quizá no tanto) en la explotación de los datos que nos aporta el estudio vitoriano: las mujeres se accidentan en una proporción de 1 a 4 respecto a los caballeros a pedales.\n¿Sorprendente? En absoluto. Las chicas, en general, son menos dadas a dársela. En bici igual que en automóvil se accidentan menos. Una consecuencia más de su prevención, su suavidad, su falta de violencia y, en general, su prudencia.\nMerece la pena reflexionar al respecto un rato, aunque hay cosas genéticas por no llamarlas genéricas (de género) que son inevitables. También en la bici la testosterona tiene sus efectos negativos.\n¿Qué conclusiones se extraen de todo esto?\nLa primera y más importante es que este modelo de ciclabilidad, como ya hemos anunciado hasta la saciedad, no resuelve el problema principal de las personas que optan por la bicicleta porque no reduce la peligrosidad real a pesar de que mitigue el miedo que el mismo sistema se dedica cada día a sembrar alrededor de la bicicleta. Circulando por los márgenes, apareciendo sorpresivamente por las esquinas, multiplicando los riesgos en las intersecciones y acosando voluntaria o involuntariamente a los peatones no vamos a conseguir la misión central de la ciclabilidad que no debería ser otra que hacer las ciudades más amables para el libre concurso de la bicicleta en la circulación.\nOtras medidas menores que se podrían derivar de este análisis, tales como la educación en la empatía de los automovilistas, la educación vial de los ciclistas, la reforma de la normativa de circulación o la persecución implacable de los infractores, no sirven más que para consolidar la desquiciada situación circulatoria en la que hemos metido a los que quieren optar libremente por la bicicleta y para dar por buenas las actuaciones realizadas hasta ahora.\nEtiquetas: accidentes ciclistas, acera bici, agravio peatonal, ciclabilidad, cicleatones, educación vial, empatía, estadística, estrategia, mujer, seguridad, Vitoria\nLa Semana de la Movilidad Inamovible\nEstamos acostumbrados a celebraciones. Nos gusta eso del Día o de la Semana de. Nos reconforta saber que con una participación simbólica, con un donativo, cumplimos con las principales misiones que hay por hacer en nuestro mundo. Y nos lo creemos.\nEsta vez es la Semana de la Movilidad. Aunque sabemos de sobra que no se está haciendo prácticamente nada por cambiar el estado de las cosas en lo que a la movilidad urbana se refiere, nos gusta comulgar con el eslogan que propone: "La ciudad sin mi coche". Un eslogan que, ya de entrada, encierra un cierto vicio en su enunciado, porque presupone que todo el mundo tiene un coche en propiedad. Falso.\nPero la mayor falsedad de la Semana de la Movilidad y la política de movilidad de la práctica totalidad de las ciudades de nuestro entorno no es esa. La mayor falsedad es que nadie se está proponiendo en serio restar coches y viajes motorizados en nuestros pueblos y ciudades. Parece que fuera una especie de traición al estado de bienestar, al confort personal y hasta al desarrollo económico conquistados las décadas pasadas.\nEs por eso que la mayoría de nuestros políticos no se atreven a hacer nada que perjudique el uso y el abuso de los automóviles en los núcleos urbanos y, cuando se proponen hacer alguna actuación que teóricamente beneficia a otros modos, lo hacen de cara a la galería. Así tenemos una buena colección de chapuzas en forma de carriles bici, aceras invadidas, bicicletas públicas, zonas azules y peatonalizaciones dotadas de fabulosos aparcamientos subterráneos que no hacen sino un efecto llamada. Porque nadie en su sano juicio osaría limitar el acceso de los coches al centro.\nY sin embargo cada vez más gente anda en bicicleta. A pesar de que todo el desarrollo ciclista se ha hecho a costa de invadir zonas peatonales y condicionar el libre albedrío que define a las mismas, convirtiéndolas en espacios de circulación. Esto es especialmente preocupante en las aceras. Haber propuesto oficialmente la invasión de las aceras por las bicicletas está teniendo unas consecuencias realmente graves en ciudades como las nuestras con un marcado carácter peatonal.\nLa gente que camina, pasea o simplemente está, que es la mayoría, a la que no se ha dudado en agraviarla por no molestar el tráfico rodado, está pagando el pato de esta política de movilidad y está sufriendo las consecuencias más importantes, aunque las más graves se las estén llevando esos ciclistas de acera al ser atropellados sistemáticamente en pasos peatonales y en pasos de acera bici.\nNo parece que nada de esto tenga visos de cambiar, al menos esencialmente, porque nadie tiene la más mínima intención de desincentivar el uso del coche. Así pues dejarnos a algunos que no participemos en esta mascarada y que tratemos de luchar por la movilidad eficiente, saludable, democrática e igualitaria, pero también por la proximidad, por la accesibilidad y por la rehumanización de nuestras ciudades.\nEtiquetas: campaña, desmotorización, estrategia, movilidad sostenible, no motorizados, política, promoción bicicleta, propaganda\nHacer unos cuantos carriles bici más o menos chapuceros, peatonalizar unas cuantas zonas, poner unas cuantas señales de limitación de velocidad a 30 kms/h o ampliar la zona azul no es hacer movilidad sostenible. Como no lo es que más gente ande en bicicleta o a pie si no se hace a costa de que menos gente utilice el coche particular para desplazarse en viajes.\nPorque hemos llegado a un punto, incluso inmersos en plena recesión (que ha colaborado notable y desgraciadamente en la reducción del número de viajes), en que el transporte privado se ha convertido en el principal agente nocivo no sólo si se quiere conservar una calidad del aire básica, sino porque su utilización masiva redunda en un deterioro general del entorno urbano. Deterioro en términos de seguridad vial, deterioro en términos de sanidad pública derivado de fomentar hábitos de vida poco saludables, deterioro por sobreocupación del suelo e incluso del subsuelo, deterioro porque sus infraestructuras representan barreras formidables que condicionan la permeabilidad de las ciudades y el acceso a las mismas para los que no utilizan medios motorizados para moverse.\nCelebrarlo durante una semana al año con unas cuantas actividades más o menos simbólicas y más o menos simpáticas, pero siempre superficiales, no mejora el resultado.\nEtiquetas: campaña, desmotorización, estrategia, movilidad sostenible, política, promoción bicicleta, propaganda\nAviso para navegantes: la batalla no es el camino\nLlevamos muchos años pensando que la confrontación, la reivindicación y la defensa aguerrida de las posiciones ciclistas es el único camino posible para conseguir que se observen, se recojan y se respeten sus derechos y se mejore su situación general en la movilidad urbana e interurbana.\nSin embargo y aunque parezca una bajada de la guardia, empieza a parecer que el enfrentamiento atroz que está teniendo lugar en los últimos años, sobre todo desde que la nueva Dirección General de Tráfico ha decidido entrar en escena y acaparar todo el protagonismo en la defensa de unos postulados antagónicos a los de los colectivos ciclistas, no nos va a llevar a ningún buen paradero y está centralizando demasiado el discurso y desviando la atención de lo más importante y central: conseguir ciudades y carreteras más amables, más humanas y más seguras, donde se pueda vivir mejor, circular con mayor tranquilidad independiente del medio de locomoción que se elija y disfrutar más.\nPrestando tanta atención a la ley estamos cayendo en una trampa que nos está haciendo apartarnos del objetivo fundamental que deberíamos perseguir los que tratamos de normalizar el uso de la bicicleta dentro de una lógica de revitalización y rehumanización de las ciudades, esto es, que la gente ande en bici sin que ello se convierta en algo extraordinariamente complejo o se perciba como algo increíblemente arriesgado.\nSi, en vez de eso, seguimos atendiendo y contestando a los improperios, a los desafíos y a las amenazas de quienes no están y no han estado nunca preocupados más que por la gestión y el mantenimiento del tráfico motorizado, estaremos respondiendo a su estrategia de demostrar que somos unos títeres que nos movemos a su compás y que la potencia del lobby que les presiona y acompaña formado por la industria automovilística, las constructoras, las aseguradoras y todos los que les rodean (autoescuelas, financieras, talleres, industria del recambio y todo el conglomerado de empresas necesarias para mantenerlo), con todo su poder mediático, es suficiente para seguir marcando el rumbo de los acontecimientos en esto de la circulación.\nNo podemos actuar como comparsas. No podemos movernos por reacción. No podemos desviarnos de nuestros objetivos. No podemos desatender nuestros problemas, ni los urgentes ni los importantes.\nCentrémonos en nuestra misión\nLos problemas urgentes que ahora mismo debe resolver una sociedad en la que la bicicleta se ha metido con calzador son los que atañen la normalización de su uso:\nLa denuncia, desmantelamiento y/o reconstrucción de todas aquellas facilidades que se han implementado de una manera atropellada, posibilista y deficiente en nuestras ciudades (sobre todo carriles bici y bicicletas públicas, pero también aparcamientos).\nEl restablecimiento de la circulación de las bicicletas por la calzada por defecto o, lo que es lo mismo, el abandono de las aceras, sin ningún tipo de condiciones.\nLa restitución de hecho de la categoría de vehículo de la bicicleta, con plenos derechos y obligaciones en el tráfico rodado.\nLas tareas importantes, esas que invariablemente se difieren en el tiempo por la falta de una verdadera estrategia dentro de los responsables de representar los intereses de los ciclistas, enfrascados en labores más triviales son:\nLa incorporación de la bicicleta como opción de locomoción entre nuestros menores, tanto en el entorno escolar como en un marco social mucho más amplio, a través de iniciativas que consoliden las habilidades de nuestros niños y jóvenes y que les ayuden a percibir la bicicleta como una opción real, segura y conveniente de locomoción en sus desplazamientos habituales, para que pase de una manera natural de ser un juguete a convertirse en un vehículo personal idóneo en el entorno urbano.\nLa progresiva disuasión del uso del automóvil privado, a través de medidas coercitivas pero también de iniciativas alentadoras, que hagan que su uso se acabe convirtiendo en algo excepcional e incluso indeseable.\nSon estos los puntos fundamentales sobre los que debería orbitar la acción de los grupos y de las personas que pretendan atender los intereses de los que utilizan la bicicleta en nuestro entorno y, de forma más general, de todos aquellos que queremos lugares más amables y más seguros para vivir.\nPor supuesto que una normativa y unas instituciones favorables facilitarán este proceso, pero, incluso sin ellas, no se debería desenfocar la atención en lo verdaderamente importante. Si no, los que sólo se preocupan en mantener el orden imperante pueden conseguir mantenernos entretenidos con sus artimañas y así desactivarnos y alejarnos de nuestra verdadera misión: que haya menos coches en nuestras calles y carreteras y que se vuelvan más seguras, más habitables y más atractivas.\nEtiquetas: coche vs bici, construir ciudad, DGT, estrategia, futuro, movilidad sostenible, política, promoción bicicleta, sociedad\nLechugas en una carnicería\n- Ya tenía ganas de visitar una tienda para vegetarianos - comentaba el otro día un honorable visitante en nuestro garito. Un representante de una de las más prestigiosas marcar de nuestro universo ciclista cercano que vino a espiar con tarjeta de visita. Todo un bicitante.\n- Tratar de vender bicicletas y accesorios para el ciclismo urbano en tiendas de bicis deportivas es como vender lechugas en una carnicería.\nSe molestan. Los ciclistas urbanos y los deportivos. Al menos, como consumidores. De hecho, no se sienten identificados por más que ambos anden en bici. No tienen nada que ver. Incluso siendo las mismas personas, son facetas aisladas, una suerte de Dr.Jekyll y Mr.Hyde. Distintas actitudes, distintos objetivos, distintas necesidades, que requieren un trato diferenciado. Ni mejores ni peores, distintos.\nHay todavía mucha gente que sigue sorprendiéndose de que haya establecimientos especializados en la bicicleta como medio de locomoción y como medio de transporte incluso en ciudades tan bien surtidas de tiendas de bicis como Pamplona (probablemente la ciudad con mejores tiendas de bicis de todo el mundo por habitante).\nLas propias marcas de bicicletas, las fuertes, las poderosas, se encuentran con este problema, con esta disquisición. Es difícil vender comida para vegetarianos en una carnicería. Aunque haya voluntad. Simplemente porque el cliente no se siente identificado, no se siente comprendido por el vendedor. No pasa nada más.\nPor eso surgen como setas establecimientos especializados en algo que para las grandes tiendas no pasa de ser una sección más o menos marginal.\nEtiquetas: comercio, cultura ciclista, industria bicicleta, iniciativas, talleres, testimonio\nLa hijap... bici\nLa propuesta para hoy: un vídeo autocrítico, sarcástico, cinico y descabellado para animar este fin de semana lluvioso que nos hace recordar que el verano está terminando y que viene el otoño rutinario, tristón aunque entrañable.\nVuelta a la cruda realidad, vuelta a la subcultura ciclista, vuelta a la batalla diaria por tratar de reivindicar que esto debe ser normal, ni mejor ni peor, ni demasiado bueno ni necesariamente malo, ni excesivamente condescendiente ni espectacularmente arriesgado. Vuelta a la rueda, vuelta a la calle, vuelta a la Vuelta.\nNo nos vamos a cansar de pedalear, no nos vamos a cansar de usar la hijap... bici para desplazarnos. Aunque vamos a tratar de hacerlo sin dar mucho por el c***.\nAhora que si estás de andar jod**ndo al personal, entonces esta gente te recomienda que te hagas con esto.\nTambién puedes "decorarte" con alguna de sus "divertidas" camisetas y pegatas en la que recuerdes a la gente que tú estás ahí y cuál es tu condición.\nA veces, sacando las cosas de quicio se consigue mucho más que tratando de ser razonable, correcto y formal. A veces.\nEtiquetas: civismo, convivencia, cultura ciclista, educación vial, empatía, humor negro, propaganda, video\nLa educación ciclista se aprende en casa\nY cuando somos pequeños, sobre todo. Imitando, siguiendo los consejos de los que para ti son tu guía y tu modelo. Esa es la principal escuela de ciclismo. Un padre, una madre acompañando a sus pequeños por los itinerarios habituales y dándoles consejos de prevención, mejorando las habilidades básicas, cogiendo confianza.\nNo hay mejor educación que predicar con el ejemplo y, en esto de la educación vial, la mejor escuela es la calle. No hacen falta profesores ni policías, que serán bienvenidos en el entorno escolar para reforzar los conocimientos y para recordar la presencia de la ley y las consecuencias de su incumplimiento. La educación vial, el civismo en bicicleta se aprende andando en compañía de alguien de confianza. Los padres, los mejores. También valen tíos, abuelos y hermanos mayores, pero es otra cosa.\nEl ejemplo de una madre, de un padre para un hijo, para una hija es insustituíble. Y el aprendizaje se impregna de una manera natural, como un juego familiar, como una demostración de los menores de una adquisición de habilidades ante sus padres, como una demostración de que ya se van haciendo mayores, autónomos, independientes. Es realmente emocionante para las dos partes y lo que se aprende así no se olvida nunca.\nPara empezar, unos cuantos consejos\nCircula con el menor delante, para poder ver su evolución y para corregir sus vicios y hacerle consciente de la prevención.\nNo te obsesiones con que lo hagan todo perfecto a la vez. Son demasiadas cosas. Es preferible ir paso a paso. Detente las veces que te haga falta y repite amablemente las maniobras.\nDeja que el niño (la niña) te demuestre que ha aprendido. Es mucho más gratificante.\nPrueba primero en circuitos seguros y totalmente apartados del tráfico. Cuando muestren seguridad, no rehuyas las calles tranquilas. Es la mejor manera de salvar el miedo al tráfico y la intimidación del coche.\nHaz itinerarios con sentido y con objetivos interesantes y reales: ir al cole, ir a la piscina, ir a hacer la compra, etc. Así demostrarás el valor como vehículo y no sólo como juguete que tiene la bicicleta.\nVete complicando los escenarios para iros haciendo con todas las situaciones posibles: rotondas, intersecciones, incorporaciones, pasos difíciles.\nEnséñale a bajarse de la bici en las aceras y en las zonas peatonales cuando haya mucha gente.\nP.D.: Gracias a Mikael por las fotos.\nPublicado por Unknown en 11:31 5 comentarios:\nEtiquetas: a casa en bici, a estudiar en bici, aprender a andar en bici, biciescuela, educación, educación vial, familia, futuro, infancia, predicar con el ejemplo\nArtículo extraído del blog en bici por madrid y escrito por Villarramblas\n¿Y los otros vehículos? pensaran ustedes. Porque uno puede ser cuidadoso con su bici, pero no puede controlar los coches que hay a su alrededor y que causan bastantes más accidentes a los ciclistas que las caídas propias. Afortunadamente, la gran mayoría de conductores no quiere problemas y procuran no chocar conmigo si les ayudo. Basta con ser predecible y visible, algo que se consigue respetando las normas básicas de circulación, usar luces de noche y situándose en el centro del carril en la calzada, aunque a alguno de ustedes le choque. Aunque crean que los accidentes los causan conductores desaprensivos o ciclistas locos, les sorprenderá saber que casi siempre se trata de coches que circulan correctamente y de ciclistas que creen hacer lo correcto pero no siguen estas dos reglas, a veces por desinformación, y a veces por obligaciones que las normas de tráfico imponen a los ciclistas contra toda lógica y contradiciendo las normas básicas, como circular en el ángulo ciego de un camión que va a girar.\nDentro de unos días el Congreso se reunirá para debatir el futuro de la bici en el Reglamento de Circulación. No se hablará de ninguna medida para evitar caídas y atropellos. Sólo se decidirá si ir en bici sin casco es merecedor de sanción. Si finalmente se aprueba esa medida no la voy a acatar.\nEtiquetas: blog, casco, desobediencia civil, DGT, miedo, normativa, peligro, testimonio\nPublicado por Unknown en 8:28 4 comentarios:\nEtiquetas: agravio peatonal, estrategia, Europa, futuro, movilidad sostenible, promoción bicicleta


«Estas multinacionales se retiran cuando la tasa de retorno no es la que aspiran» - MinutoSantaFe.ar\nabril 6, 2021 405\nEl secretario gremial de Empleados de Comercio, Juan Gómez se expresó sobre el cierre de la tradicional tienda Falabella y confirmó que será dentro de 60 días. Los 110 trabajadores ya fueron notificados por las autoridades de la empresa que “se quedan sin trabajo”.\nEl gremio anunció que desde la gerencia de la empresa tuvieron la comunicación formal que en el plazo de 60 días cerrarán las puertas de la tienda ubicada en Córdoba y Sarmiento.\nEn diálogo con Conclusión dijo: “Concretamente hemos recibido una comunicación del gerente nacional de relaciones laborales de Falabella”, expresó Gómez, “donde nos anunciaba que en el término de 60 días va a cerrar como lo han hecho los locales de Mendoza, San Juan, Córdoba, Capital Federal y Gran Buenos Aires”.\nA su vez indicó que “hubo una reunión con la gerencia local y los trabajadores en Asamblea donde se anunció la misma situación por lo tanto quedó confirmado el cierre definitivo de este local”.\nSi bien hace tiempo circulaban distintos trascendidos sobre el posible cierre, Gómez dijo que “esto fue el día de hoy, hubo cientos de versiones, de venta, de compra, de que iba a funcionar otra empresa. Pero nosotros como institución tenemos que llevarnos concretamente con la comunicación formal y eso es lo que paso hoy”.\n“Hubo una comunicación formal más allá de que se estaba viendo la situación de cierre en otras localidades, hoy tuvimos la confirmación definitiva y no nos sorprende. Estas multinacionales tienen esas políticas de retirarse de los lugares donde están instaladas cuando la tasa de retorno no es la que aspiran. Acá han recaudado millones de pesos durante el tiempo que estuvieron y en cuanto hay un cambio o variable se retiran y dejan a la gente en la calle”, aseveró el secretario de los mercantiles.\nPor otra parte, recordó que “esto ya ha ocurrido con otras empresas en Rosario y el país, y es la política de las multinacionales en los lugares donde prestan servicios”.\nEn relación a la posible continuidad de la actividad en el histórico local, dijo que “por la parte comercial no tuvimos ninguna información más allá de versiones, pero concretamente nos preocupa la situación de los trabajadores, ya saben que se van a quedar sin su empleo, se van a sumar a los que ya venimos perdiendo”, se lamentó.\nEl sector fue uno de los más golpeados en los últimos años, ya que “en los cuatro años de Mauricio Macri perdimos cerca de 3500 empleos en blanco y en lo que va de la pandemia 1300 trabajadores más han perdido sus puestos de trabajo”.\nEn el caso de la pandemia la baja “obedece a pequeños y medianos comercios y esta es la primera empresa con bastante personal que se va a sumar a esta estadística”, concluyó.\nPor su parte, María Ramírez delegada de Falabella, con 16 años de trabajo, de los cuales 10 en planta permanente, dijo que “estamos todos consternados. Si bien lo veíamos venir, como pasó en San Juan, Córdoba y Mendoza que han cerrado, sabíamos que nos podía pasar, pero la noticia del cierre fue bastante fuerte para todos los compañeros”.