100 Palabras que rimen con "oficial" (con poemas)\nEstas son algunas palabras que riman con “oficial”: anual, cardenal, festival, general, mal, naval, policial, sal, teatral, vital (rimas consonantes); acariciar, ciudad, faisán, gracias, holgazán, jurar, militar, pan, tucán, volar (rimas asonantes).\nRimas consonantes. Coinciden todos los sonidos (vocales y consonantes) desde la última vocal acentuada. En el caso de la palabra “oficial”, la vocal acentuada es la A, por lo que genera rima consonante con palabras que terminen en -al. Por ejemplo: oficial – festival.\nRimas asonantes. Solamente coinciden las vocales desde la última vocal acentuada (y las consonantes varían). La palabra “oficial” tiene rima asonante con palabras que coincidan en la vocal A, pero con otras consonantes. Por ejemplo: oficial – tucán.\nPalabras que rimen con “oficial” (rima consonante)\naccidental garrafal Pascual\nanticonstitucional ilegal principal\nbarrial interjurisdiccional profesional\ncardenal laboral real\ncatedral mal recital\ncarnaval mariscal sal\ncoloquial matrimonial salarial\nconyugal ministerial Senegal\ndiagonal mundial sindical\neditorial municipal teatral\nespecial musical total\nfederal nacional temperamental\nfestival naval tribunal\nfiscal Nepal umbral\nformal papal vital\nfundamental pascal zonal\nPalabras que rimen con “oficial” (rima asonante)\nabrigar gracias pacificar\nbulevar impar refrán\nciudad juglar saltar\ncodiciar jurar singular\ncompás libertad solidaridad\ndelirar lunar trabajar\ndesilusionar más trotar\nedad militar tucán\nensuciar narrar ubicar\nfaisán negociar vagabundear\nfelicidad oficiar volar\nglaciar oscuridad zar\nPoemas con la palabra “oficial”\nSegún un decreto oficial\nse realizará un festival\nconvocará el tribunal\na una audiencia oficial,\nle informó el juez al fiscal.\n¡Chicas, es oficial!:\nMarité, Sonia y Pascual\nestarán en la final\ndel concurso musical.\ncometió el general\nal nombrar a un oficial\nemitido por el palacio real\nanuncia el enlace matrimonial\nde la princesa y el mariscal.\nOraciones con palabras que rimen con “oficial”\nEsta ruta que acabamos de cruzar es el límite oficial interjurisdiccional.\nLa compañía logró que su marca principal sea sponsor oficial del próximo mundial.\nPara algunos juristas, la reciente medida oficial es anticonstitucional.\nUn enviado papal vendrá en misión oficial.\nRepública Federal Democrática de Nepal es el nombre oficial de Nepal.\nVarios artistas integran la comitiva oficial de la próxima bienal.\nMi primo alcanzó el grado de oficial tras estudiar en la escuela naval.\nPara participar en el torneo de atletismo municipal se debe presentar un certificado médico oficial.\nEl Gobierno no ha hecho ningún anuncio oficial acerca de una posible reforma laboral.\nSolo podrán ingresar al recital los miembros del club de fans oficial.\nEl oficial policial fue atropellado de manera accidental.\nNo se debe emplear un lenguaje coloquial en un documento oficial.\nCon la colocación de la piedra fundamental se da inicio de manera oficial a la construcción de la catedral.\nPara medir la presión, la unidad de medida oficial es el pascal.\nHay un álbum de Lada Gaga que circula de manera ilegal y no forma parte de su discografía oficial.\nEl francés es el idioma oficial del Senegal.\nPodrás encontrar el libro en el sitio oficial de la editorial.\nUn buen oficial es atento y servicial.\nCon vistas a las próximas elecciones, el partido hoy consagrará de manera oficial la fórmula presidencial.\nLa pareja teatral acaba de informar de manera oficial su separación conyugal.\n"Palabras que rimen con “oficial”". Autor: Ignacio Miller. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en: https://www.ejemplos.co/palabras-que-rimen-con-oficial/. Última edición: 28 de mayo de 2021. Consultado: 01 de julio de 2022


PRI – Aviso y política de privacidad Avanzar Contigo, protección de datos personales\nEn cumplimiento a la Ley General de Protección de Datos Personales en Posesión de Sujetos Obligados, los Lineamientos Generales De Protección De Datos Personales Para El Sector Público, y la fracción XXVII del artículo 99 de los Estatutos del Partido Revolucionario Institucional, los datos personales que los titulares faciliten, quedarán resguardados por la Secretaría Jurídica y de Transparencia del Partido Revolucionario Institucional cuyo domicilio es Avenida Insurgentes Norte 59, Buenavista, 06359 Cuauhtémoc, CDMX, quien actúa como responsable en el tratamiento de dichos datos personales.\nLos datos personales que los titulares proporcionan incluyen:: nombre(s), apellidos, correo electrónico, sexo, dirección, fecha de nacimiento y necesidades manifestadas, sin que ninguno de éstos sea considerado como “Datos Sensibles”, en los términos señalados en la fracción X del artículo 3º de la Ley General de Protección de Datos Personales en Posesión de Sujetos Obligados.\nLos titulares de los datos personales recabados podrán ejercitar los derechos de acceso, rectiﬁcación, cancelación u oposición (ARCO), respecto a sus datos, o bien, revocar el consentimiento para su tratamiento, entregando una solicitud por escrito dirigido a la Secretaría Jurídica y de Transparencia del PRI, ubicada en: Avenida Insurgentes Norte 59, Buenavista, 06359 Cuauhtémoc, CDMX o bien manifestándolo por medio de correo electrónico a la siguiente dirección: transparencia@cenpri.org.mx.\nDicha solicitud deberá contener, a ﬁn de darle trámite, por lo menos: a) El nombre y ﬁrma autógrafa del titular, con copia de su identiﬁcación personal con fotografía por los dos lados, así como un domicilio u otro medio para comunicarle la respuesta a su solicitud; b) Los documentos que acrediten su identidad; c) Una descripción clara y precisa de los datos personales respecto de los cuales ejercitará los Derechos ARCO; d) La manifestación expresa para revocar su consentimiento al tratamiento de sus datos personales y, por tanto, para que no se usen, y, e) Cualquier elemento o documento que facilite la localización de los datos personales de que se traten.\nLa ﬁnalidad del tratamiento será la de recabar datos estadísticos que permitan promover políticas públicas que incentiven una mayor interrelación entre el gobierno y las y los ciudadanos, en atención a lo establecido en el artículo 98, fracción VII de los Estatutos, así como en el Programa de Acción del PRI.\nDe conformidad con lo establecido en la legislación mexicana, se entiende otorgado de manera incondicional su consentimiento para el tratamiento de los datos personales suministrados para los ﬁnes anteriormente mencionados.\nPor su parte, el PRI maniﬁesta que los datos facilitados serán tratados en forma totalmente conﬁdencial y conforme a todas las medidas de seguridad establecidas por la ley, con el ﬁn de evitar accesos y tratamientos no autorizados.\nEl titular de los datos maniﬁesta que entiende y acepta los términos de este Aviso de Privacidad, y consiente que sus Datos Personales sean tratados de conformidad con los términos y condiciones señalados en el presente. En caso de que exista alguna modiﬁcación se enviará la versión actualizada al correo electrónico que el titular de sus datos haya proporcionado.


Medicamentos incomprables: las ventas bajaron casi el 14% - Copenoa\nEl aumento de los remedios ascendió el 38% en seis meses y su consumo es cada vez más un privilegio.\nEl acceso a la salud y a los tratamientos médicos es cada vez más difícil para las familias trabajadoras. Los medicamentos no son la excepción ya que el aumento de los precios sumado a otros productos de consumo masivo como alimentos, bebidas, productos de limpieza y tocador, hacen que sea casi imposible acceder a ellos.\nLos medicamentos de venta libre fueron los que más aumentaron: Analgésicos y antifebriles (-16%); descongestivos, expectorantes y antigripales (-13,5%), antibacterianos (-11,5%) y antiespasmódicos y gastroprotectores (-10,7%).\nEstos son los únicos remedios que pueden publicitarse en los medios masivos de comunicación, pero esto no fue suficiente para impedir que la demanda bajara fuertemente.\nTambién sufrieron bajas importantes los medicamentos de venta bajo receta como antiartrósicos y miorrelajantes (-3,3%), antiepilépticos (-4,9%), anticonceptivos (-5,8%) y antidepresivos (-1,7%), entre otros.\nLa inflación sigue subiendo por ascensor\nEn los primeros seis meses la inflación acumula un 22,4 %, casi la cifra que el gobierno estimó para todo el año. Desde octubre de 2015 el poder adquisitivo del salario del sector privado registrado bajó un 17 % y del sector público un 21 %.


Limpieza de cañón interior\nTema: Limpieza de cañón interior\n24/06/2012, 09:04 #1\nHola gente, en la última partida de ayer noté que las bolas iban para donde le daban la gana mas o menos , y me temo que en la escaramuza anterior de estar tirado en el suelo, me debió de entrar algo de arena en el cañón , ¿teneis alguno un consejo de como limpiarlo sin tener que desmontarlo ?.\nUn luchador es alguien que lucha por placer.\nUn guerrero lucha porque debe hacerlo.\n26/07/2012, 19:45 #2\nYo suelo usar la Varilla que trae la propia replica, añado en el extremo que tiene el ojal, un trocito de tela (que no se desilache) en plan algodon o asi, empapada en Aceite de silicona y cambiar el trapo hasta que salga limpio. No se si habra mas metodos, o si lo estare hciendo bien, pero algo es algo y ademas te das cuenta de la mierda que cogemos cada vesz que nos arrastramos jeje\n26/07/2012, 20:33 #3\nIniciado por Mkoll\n...¿y si le das al hop up con silicona?...porque a mi me ha pasado y estas tirando bolas a la nada durante un buen tiempo..y eso a pesar de que lo seces todo lo posible...\n26/07/2012, 21:15 #4\nIniciado por GUSS\nPues si, la verdad, es algo que me ha pasado, por eso siempre que limpio el cañon suelo desmontarlo entero, asi la goma siempre esta bien seca.\n27/07/2012, 11:31 #5\nLimpieza del cañón, lo explicado, de momento, correcto, desde mi punto de vista.\nAhora, también recomiendo limitar el uso, no solo del aceite de silicona, sino de cualquier aceite cuando existen partes de goma (añadir aceite al hop up). La mayoría de los aceites lubricantes, suelen llevar aditivos para arrastrar suciedad o particular extrañas, y el aceite de silicona, igual pero en menor medida, un exceso de aceite suele ocasionar la dilatación de estas partes de goma. Incluso en las armas, un exceso de aceite suele conllevar un aumento de la suciedad e incluso mayor numero de interrupciones.\nResumiendo, jejé, después de limpiar, secar\nÚltima edición por REGULAR; 27/07/2012 a las 11:34\n28/11/2012, 23:17 #6\nwenas, yo para la limpieza de cañones os sugiero si me lo permitis q useis aceite de silicona q venden en el leroy merlin q va sin aditivos degradantes y las barillas q te venden en el decathlon para armas de calibre 6 mm. lo mejor es desmontar el cañon por completo y le metais con el esprai, le pasais la cabeza de puas de plastico para sacarle toda la mierda y finalmente le meteis la cabeza de pelo suave, dejais el cañon secar 24 horas y listo, mas nuevo q de casa. eso si esto no vale para cañones teflonados, pq os llevais el recubrimiento por delante.\n18/12/2012, 14:09 #7\nJoseph A. Korn\nYo para limpiar el cañón uso el trapito con aceite de silicona sin aditivos que jodan las gomas, y para evitar que se engrase el hop, primero introduzco la varilla suavemente hasta que hace tope en el hop, una ves hace tope lo saco unos tres o cuatro cm y marco a la boca del cañón, así evito introducir mas de la cuenta y que el trapo con el aceite llegue al hop ahora pongo el trapito y con el aceite y lo introduzco como dice el compañero Mkoll antes hasta que sale limpio, de esta forma evito que el trapito llegue hasta el hop y lo engrase una ves limpio hago lo mismo con un trapito esta vez seco, y hasta ahora en mas de seis años siempre me ha ido bien.b desmontar un cañón si no eres un manitas siempre te dará problemas.\n28/12/2012, 10:23 #8\nYo creo que lo mejor es comprar en el decathlon hay unas baquetas de 6 mm que te vienen con 3 felulas de algodon, bronce y aluminio y despues al final pasarle con una toallita humeda y eso se seca inmediato y el cañon va estupendo


Interceptan a 76 migrantes y arrestan a siete por trata – Telemundo Area de la Bahía 48\nLos detenidos fueron acusados de violación a las leyes, por transportar de forma ilegal a migrantes.\nPor EFE\t• Publicado el 25 de febrero del 2020 • Actualizado a las 9:19 pm del 25 de febrero del 2020\nMÉXICO - Autoridades mexicanas interceptaron 76 migrantes y capturaron a siete personas que los trasladaban en dos camiones en el suroriental estado de Chiapas, informó la Fiscalía General de la República.\nLa Fiscalía confirmó que una denuncia anónima los alertó sobre el traslado de los migrantes, 58 adultos y 18 menores, en un camión que era custodiado por otro vehículo en la carretera de Cintalapa\nMatamoros 20 Feb\nUna investigación contra los siete personas que participaban del traslado de los migrantes fue abierta; además de que los dos conductores fueron alcanzados por la policía pues pretendieron darse a la fuga, explicó.\nLa actuación gubernamental de México frente a la crisis migratoria ha sido duramente criticada por ONG y expertos, mientras que el propio presidente Andrés Manuel López Obrador ha defendido que se ha actuado acorde a la ley y respetando siempre los derechos humanos.


Miguel Vargas dice el pueblo desalojará al PLD en 2016 | Diario Altagraciano\nMiguel Vargas dice el pueblo desalojará al PLD en 2016\nEl presidente del Partido Revolucionario Dominicano, Miguel Vargas, afirmó que por fallarle a la gente en la solución de sus problemas más acuciantes, en las elecciones de 2016 el pueblo desalojará del poder al Partido de la Liberación Dominicana.\nDurante un recorrido por varios municipios de la provincia de San Cristóbal, en el que recibió masivas demostraciones de apoyo de la dirigencia y militancia perredeísta, Vargas aseguró que el 2016 los electores cocerán al PLD en su propia salsa, pues en cuatro gestiones de gobierno no han resuelto a fondo problemas como el alto costo de la vida, la inseguridad ciudadana, salud y seguridad social y oportunidades de empleo sobre todo para los jóvenes y las mujeres.\nVargas reiteró durante su recorrido que el PRD está en pleno proceso de recuperación y crecimiento, subrayando que “hay PRD para rato, sobre todo a partir de 2016, cuando realizaremos un gobierno para la gente y por la gente, como no lo ha hecho ninguna administración en los 54 años que llevamos de vida democrática”.\nExpresó que en una gestión presidida por él a partir de 2016 se iniciará una robusta etapa de desarrollo económico y social en base a una gran alianza sustentada en el esfuerzo mancomunado del gobierno y los sectores productivos, para generar bienestar y verdadero progreso de la gente.\nEl recorrido terminó en Sabana Grande de Palenque, donde toda la dirigencia, encabezada por el diputado Rafael Abréu, el presidente municipal Flauer Báez, y José Manuel Mejía, jefe de campaña del PRD en las pasadas elecciones, formalizaron un consenso para respaldarse mutuamente y apoyar a Miguel Vargas y a la institucionalidad del partido.\nChoferes dicen ser afectados por línea del Metro y piden indemnización al gobierno\nEs alarmante, Siete feminicidios en una semana.


Bottup.com | Cuando se decide vivir como se piensa, es lo que pasa\nRaúl Contreras Comeche\t10/12/2010 Nodo libre\tNo hay comentarios en Cuando se decide vivir como se piensa, es lo que pasa\nORGANIZADOS / Aunque la especialización es necesaria para sacar lo mejor de cada uno y conseguir los objetivos propuestos, quizá debamos unirnos también en el resto de campo para sumar fuerzas\n¿Cómo seguir confiando en que otros lo arreglarán cuando recuerdo tantas ocasiones en las que no ha sucedido? ¿Podría ser que esos otros no estén o que los que están necesiten de la ayuda de muchos?\n¿De qué estamos hablando cuando decimos economía alternativa y solidaria? ¿Tiene esto algo que ver con decir basta ya, con no permitir que el juego se siga realizando en nuestro campo, con nuestras cartas y en contra de nuestros intereses?\n¿No deberíamos levantar la voz?\nSabemos que la resolución de esta crisis no pasa por lo que nos dicen que tenemos que hacer. No estamos representados por estos señores ni como empresarios, ni como consumidores, ni como ciudadanos,…\n¿No es hora de que nos posicionemos también fuera de nuestros círculos cerrados donde nos escuchamos entre nosotros?


Cómo calcular metros cuadrados de las paredes de una habitación, cálculo del área de paredes - Consejos útiles - 2021\n¿Cómo calcular correcta y rápidamente metros cuadrados de paredes, piso y techo? El volumen de las instalaciones según la fórmula, figuras complejas.\nDaré un ejemplo de cálculo del piso y las paredes de una habitación (cocina) en metros cuadrados.\nLa fórmula de cálculo es simple, S = a * b, donde S es el área y ayb son la longitud y el ancho de la habitación, respectivamente.\nEn nuestro ejemplo (dibujo con medidas), en lugar de letras pequeñas, el largo es A y el ancho es B., y las paredes opuestas son G y B.\nPara calcular el área del piso de una habitación:\n- si tenemos una longitud de habitación de 5 metros y un ancho de 3 metros, entonces necesitamos (5 * 3 = 15 metros cuadrados), al final tenemos 15 metros cuadrados. por género\nPara calcular el área de una habitación por las paredes:\nEs necesario desde el principio agregar las longitudes de los cuatro lados de la habitación A + B + G + C y multiplicar por la altura del techo de la habitación h, (A + B + G + C) * h\n- si tenemos una longitud de habitación de 5 metros y un ancho de 3 metros, y la altura del techo de la habitación, por ejemplo, 2,5 metros, entonces necesita ((5 + 3 + 5 + 3) * 2.5 = 40 metros cuadrados), tenemos 40 metros cuadrados en las paredes\nPero esto no es todo, para obtener metros cuadrados limpios de las paredes de la habitación para la reparación y decoración del apartamento, es necesario restar las puertas y las ventanas de lo recibido.\n- Si las dimensiones de nuestra ventana son 1,6 metros de ancho y 1,5 metros de alto.\n- y las puertas tienen 0,8 metros de ancho y 2,05 metros de alto.\nVentana: (1.6 * 1.5) = 2.4 sq.m., como resultado, la ventana obtenemos 2.4 sq.m.\nPuertas: (0.8 * 2.05) = 1.64 m2, como resultado de la puerta obtenemos 1.64 m2.\nQueda por restar de (40-2.4-1.64) = 35.96 sq.m.\nTOTAL: Recibido 35.96 sq.m. en las paredes de la sala\nSi no desea calcular manualmente el área de las paredes o no comprende algo al describir los cálculos, puede usar nuestra calculadora y calcular área de la pared automáticamente\nPara el cálculo es necesario medida en metroslongitud, ancho de la sala y altura del techo e ingrese los datos en orden completando el formulario y automáticamente recibirá un cálculo área de la pared en metros cuadrados\nCalculadora de área de pared\nAncho de la sala metros\nLongitud de la habitación metros\nAltura de la sala metros\nÁrea de la pared metros cuadrados\nTenga en cuenta que las mediciones deben realizarse en metros. Es decir si obtiene la longitud de la sala de 964 centímetros, en los campos del formulario debe ingresar el valor 9.64. Tenga en cuenta que fraccional los números deben ingresarse con un punto, no una coma!\nEs decir 2.6 - mal , 2.6 - correcto\nCalculadora solo cuenta área de la pared, pero sin tener en cuenta y restando el área de ventanas y puertas, para esto necesitamos repetir los cálculos en área de ventanas y puertas descrito anteriormente.\nResta restar de (de los cálculos obtenidos de la calculadora automática (área de paredes limpias) -2.4-1.64 (Ventana y puertas) = obtenemos área de la pared teniendo en cuenta la deducción de ventanas y puertas locales (habitaciones) en metros cuadrados,\nPara calcular el área de una habitación por género: usa nuestro Calculadoracalcular área de piso o techo.\nCalculadora no solo cuenta área de piso o techo, y también esta calculadora se puede usar para calcular el área de cualquier otro objeto rectangular que tenga longitud y ancho. En este caso, en lugar del ancho y el largo de la habitación, debe sustituir los valores del ancho y el largo de estos mismos objetos (ventanas, puertas, etc.), por ejemplo, como área de ventanas y puertas.\n¿Cuánto es el metro cuadrado?\nUn metro cuadrado se llama unidad de áreaadoptado en el sistema internacional de unidades, SI. 1 m² es igual al área de un cuadrado con un lado de 1 m.\nEl conocimiento de reglas simples y algunas fórmulas geométricas para calcular el número de metros cuadrados de paredes, pisos y techos ayudará a evitar errores en los cálculos y determinar correctamente los valores necesarios.\nPara medir y calcular necesitará lo siguiente objetos y herramientas:\ncinta métrica, la longitud requerida de la cinta es de 3-5 m,\nuna hoja de papel para notas\nplaza de construccion.\nPerpendiculares de marca cuadrada: líneas que se cruzan en ángulo recto.\nEl conocimiento del metraje de una habitación es útil para determinar el costo del piso, los acabados del techo, la cantidad y la potencia de la iluminación. Midiendo la cuadratura de la sala, verifique la conformidad del área declarada por el proyecto.\nEs más conveniente medir las paredes desde abajo, al nivel del zócalo. Las dudas sobre la forma correcta de las premisas se eliminan midiendo las diagonales. Si las diagonales de la habitación son iguales, las esquinas son rectas y la habitación es rectangular.\nLa forma de habitación más común en el plan es cuadrado o rectangular. El cálculo de la cuadratura por sexo no será difícil al mismo tiempo:\nmida el largo y ancho de la habitación con una cinta métrica,\nmultiplican los números entre ellos, escribiendo el resultado en papel,\nrepisas, se miden columnas, el área de los elementos se considera de acuerdo con los mismos principios, multiplicando dos tamaños,\nlos números resultantes se restan del área de la habitación.\nAl mismo tiempo, el área del techo se considera de acuerdo con el mismo principio, es decir, la longitud se multiplica por el ancho menos las aberturas tecnológicas, si las hay.\nVentanales, áticos y habitaciones de casas con arquitectura compleja en planta a menudo tienen una forma irregular. El metraje de una habitación no estándar con semicírculos, protuberancias y muchos ángulos es más difícil de calcular. Facilitar la tarea usando principio de dividir formas complejas en simples.\nEl género, que se representa mentalmente como una figura compuesta o se muestra en papel, se divide en elementos geométricos estándar. Luego calcule el área de los elementos de uno en uno y sume los valores obtenidos.\nLocal en forma de L, en forma de T en planta dividido en rectángulos y cuadrados. Las superficies semicirculares se toman como parte de un círculo.\nEl número de metros cuadrados del piso de la habitación, que se basa en el trapecio, se puede calcular de dos maneras:\nimaginando el trapecio como combinación de un cuadrado con dos triángulos. Habiendo recibido el valor de las cifras, los números se suman,\npor la formula trapecio cuadrado\nPara calcular mediante la fórmula, se miden dos paredes largas opuestas, estos tamaños darán los valores de las bases. El valor de la altura se determina midiendo un dibujo perpendicular desde una de las esquinas de una base más pequeña a una más grande.\nFórmula trapezoidal cuadrada S = 1/2 (A + B) * Hdonde:\nS es el valor deseado, el área del trapecio,\nA es la base del trapecio,\nB - la base del trapecio,\nH - la altura del trapecio.\nEl área de la habitación trapezoidal es la mitad de la suma de los valores numéricos de las bases, multiplicada por la altura.\nLa capacidad cúbica de una habitación, o el volumen en la construcción, se utiliza para calcular la capacidad de calefacción, ventilación y aire acondicionado requerida de una habitación.\nEl volumen se mide en metros cúbicos. La unidad se registra como 1 m³.\nEn términos de geometría, una habitación como figura representa hexágono.\nAl medir la longitud, el ancho y la altura de la habitación de forma rectangular, multiplicando las medidas obtenidas, se obtiene volumen de habitación simple.\nEl volumen de una habitación de forma compleja se calcula de la siguiente manera:\nel piso de la habitación está dividido en formas geométricas simples,\ncalcular la cuadratura de cada figura,\nLos valores obtenidos se suman y multiplican por la altura hasta el techo.\nEl cuadrado de la pared se calcula de manera similar al área del piso: longitud, altura de una pared después de la medición se multiplican entre ellos Todos los huecos y repisas, si los hay, se tienen en cuenta. Las paredes de las habitaciones del ático debajo del techo a menudo tienen formas rotas, los segmentos están en diferentes planos.\nEn este caso, las secciones de la pared se miden por separado, se transfieren al papel. Se calcula el área de cada figura geométrica individual y se suman los números.\nAl determinar la cantidad de metros cuadrados de una pared, las aberturas de las ventanas generalmente son excluir.\nLas caras finales de las paredes cerca de la ventana se llaman pendientes, sus dimensiones tampoco se incluyen en el metraje de la pared y se consideran por separado, por ejemplo, al calcular el enlucido o la masilla.\nEl cuadrado de la puerta desde el área de la pared al calcular restar. Las pendientes, si es necesario, se miden por separado.\nUn círculo entero en el interior es bastante raro. Una ventana, columnas, la parte central de un techo de varios niveles puede ser completamente redonda. Básicamente, tienes que lidiar con partes del círculo: mitad o segmentos.\nMida la cinta entre dos puntos opuestos del círculo con una cinta métrica. Este segmento se llamará diametro. El radio del círculo es la mitad del diámetro.\nEl cálculo del área del círculo se realiza de acuerdo con la fórmula S = π * R²donde:\nS es el área del círculo,\nπ es un valor matemático constante, redondeado a un valor de 3.14.\nEl valor numérico del área de semicírculo se obtiene dividiendo el resultado entre 2.\nLa cuadratura del sector del círculo es igual al producto de la mitad de la longitud del arco del sector por el radio del círculo, calculado por la fórmula S = 1/2 L * R.\nFórmula Triángulo Cuadrado S = 1/2 * H * Adonde:\nS es el área del triángulo,\nA es el lado del triángulo.\nLa altura del triángulo se obtiene midiendo la cinta con una perpendicular desde un ángulo opuesto al lado.\nVea el video a continuación para obtener consejos útiles para calcular de manera rápida y correcta las paredes cuadradas y el piso:\n¿Es útil el artículo? Guardar marcador o marca para amigos!\nCómo encontrar el área de varias figuras tuvo lugar en la escuela primaria. Fue hace mucho tiempo, por lo que "actualizar" la información puede ser útil. Solo consideraremos lo que pueda estar relacionado con el género. Entonces, comencemos con las unidades más simples.\nPara calcular el área de la habitación en metros cuadrados, necesitará un lápiz, una cinta métrica y algunos conocimientos.\n¿Qué es 1 cm² y 1 m²\nEl área de cualquier figura se mide en metros cuadrados o en centímetros cuadrados. Designación cm² o m², puede ser ortografía sq.m, sq. ver, apto. metros, sq. centímetros y otras variaciones.\nUn centímetro cuadrado es el área de un cuadrado con un lado de 1 cm. Si dibuja un cuadrado con lados iguales a 1 cm, la parte sombreada (en la figura en rojo o azul) será un centímetro cuadrado. En consecuencia, un cuadrado con un lado de un metro (1 m) tiene un área de un metro cuadrado. El mismo "cuadrado del cuadrado". Es decir, es una sección cuadrada del piso (o pared) con un lado de un metro - 1 m². En un metro cuadrado, diez mil centímetros cuadrados: 1 m² = 10,000 cm².\nEsto es lo que se relaciona con las unidades de medida y su correspondencia. Pero nuestras premisas, gracias a Dios, son más de un metro cuadrado. ¿Cómo calcular el área de una habitación? ¿Cuántos metros cuadrados hay en él? Por lo general, una habitación tiene la forma de un rectángulo, con menos frecuencia: un cuadrado. Por lo tanto, será necesario recordar las fórmulas para encontrar el área de un cuadrado y un rectángulo.\nUsando fórmulas muy simples, puede calcular el área de un rectángulo y un cuadrado\nEs necesario multiplicar las longitudes de los lados del rectángulo. Obtenemos el área deseada. Practiquemos\nTenemos un rectángulo con lados de 80 cm y 50 cm. Multiplica estos números: 80 * 50 = 4000 cm². Esta será su área.\nLos lados son 322 cm y 300 cm. Obtenemos: 322 * 300 = 96000 cm².\nHay un cuadrado con un lado de 60 cm. Su área es 60 * 60 = 3600 cm².\nEn el caso de un cuadrado, la longitud del lado puede ser cuadrada; resultará lo mismo. Pero no puedes engañar a tu cabeza. Es más fácil recordar que necesitas multiplicar las partes.\nLa calculadora más simple para calcular el área de una habitación rectangular.\nCuando se trata de cientos de centímetros, es más conveniente y más fácil contar en metros. Sabemos que en un metro cien centímetros. Solucionemos los mismos ejemplos, pero traduzca los centímetros a metros:\n80 cm = 0,8 m, 50 cm = 0,5 m. Multiplica 0,8 * 0,5 = 0,4 m². Es decir, 0.4 metros cuadrados.\n322 cm son 3.22 m, 300 cm son 3 m. Ahora multiplicamos las figuras: 3.22 * 3 = 9.6 m².\n60 cm equivalen a 0.6 M. El área cuadrada con tal lado es 0.6 * 0.6 = 0.36 m².\nLos números son mucho más pequeños; recordarlos es más fácil. Y si queremos calcular el área de una habitación en metros cuadrados, medimos sus dimensiones en metros, no en centímetros. Puedes convertir centímetros cuadrados a metros cuadrados. Como ya se dijo, un metro cuadrado contiene diez mil centímetros cuadrados.\nLa razón de centímetros cuadrados a metros cuadrados\nSi tiene un área en centímetros cuadrados, para convertirla en metros cuadrados, la cifra debe dividirse entre 10,000. Por ejemplo:\n4000 cm² / 10000 = 0.4 m²,\n96000 cm² / 10000 = 9.6 m²,\nComo puede ver, todo es simple. Solo necesita recordar las disposiciones principales y calcular el área de la habitación en metros cuadrados será bastante simple. Será necesario tomar medidas primero y luego hacer los cálculos.\nCómo calcular el área de una habitación en metros cuadrados\nCalcule el área de la habitación, a menudo necesaria al comprar materiales para construcción o reparación. Por ejemplo, algunos tipos de pisos se venden por metro cuadrado (es decir, por metro cuadrado). Para calcular correctamente su cantidad, debe conocer el área del piso (a menudo dicen la cuadratura de la habitación, que es esencialmente lo mismo).\nPuedes encontrar el área de la habitación conociendo la longitud y el ancho\nTomamos una cinta métrica, un trozo de papel, un lápiz y una calculadora. En papel, dibuja un plano de la habitación. Usando una cinta métrica, mida las longitudes de todas las paredes. Las mediciones se llevan a cabo a nivel del piso: si el edificio es antiguo, es probable que las paredes estén "cubiertas" en una dirección u otra. Además, determinamos el área del piso, por lo que es más lógico medir cerca de las paredes, pero tiramos la cinta métrica a lo largo del piso.\nDiagrama de la sala con la medida\nEn el diagrama ponemos las medidas. Lo mejor en metros. Precisión de medición: hasta un centímetro. Esto será necesario al comprar materiales que se venden por metro lineal: linóleo, alfombras u otros revestimientos laminados. Para calcular el área de una habitación en metros cuadrados, dicha precisión también es deseable. Aunque es posible, por supuesto, redondear. Pero es mejor hacer esto después de recibir el resultado.\nCómo calcular la cuadratura de una habitación\nTeniendo el largo y el ancho de una habitación de forma rectangular, solo necesitas multiplicar los números. En la imagen de arriba, dicha habitación se dibuja a la derecha. La pared larga es de 7 metros, la corta es de 4 metros. Multiplicamos 7 * 4 = 28 metros cuadrados. Esta es el área de esta habitación, el piso. En otras palabras, encontramos una cuadratura. Con esta figura, puede comprar pisos. Pero debe tenerse en cuenta que se requiere un cierto margen, para el ajuste, el recorte. Cuanto más complicado sea el patrón de colocación y más fragmentos del revestimiento del piso, mayor será el margen.\nA menudo, la habitación no es rectangular, sino que tiene una forma más compleja. Para calcular el área de dicha habitación en metros cuadrados, se divide en figuras simples. Si es posible, en rectángulos o cuadrados. Por ejemplo, la sala en forma de L se divide en dos rectángulos. Luego, el área de cada rectángulo se considera por separado, luego se agregan.\nCómo encontrar el área de una habitación de forma compleja\nEncontramos el cuadrado pequeño: 2.5 m * 2.65 m = 6.625 m².\nEl área del piso en esta habitación es igual a la suma de 21.75 m² + 6.625 m² = 28.375 m².\nAl comprar materiales, es más fácil usar valores redondeados. Muy a menudo dicen que en esta sala 28.4 cuadrados.\nSi la habitación tiene una sección de la pared "cortada", como en la figura a continuación, la forma más fácil es dibujar un rectángulo para que el oblicuo lo divida en dos triángulos. En este caso, nuevamente tenemos la habitación en forma de L. Ya sabemos cómo calcular su área.\nY la sección que falta es la mitad del rectángulo pequeño. Es decir, encontramos el área de este pequeño rectángulo, lo dividimos por la mitad y lo sumamos al tamaño del área en forma de L.\nDamos un ejemplo de cálculo sustituyendo valores arbitrarios:\nRectángulo grande: 1.75 m * 1.93 m = 3.3775 m². Para simplificar, redondee hasta 3.38 m².\nRectángulo mediano: 1.18 m * 0.57 m = 0.6726 m². Redondee nuevamente a 0.67 m².\nEl rectángulo más pequeño (en nuestro caso será un cuadrado): 0.57 m * 0.57 m = 0.3249 m2, después del redondeo tenemos 0.33 m².\nPara encontrar el área total, agregue la cuadratura de los dos rectángulos y agregue la mitad del área del último área más pequeña. 3.38 + 0.67 + 0.33 / 2 = 3.38 + 0.67 +0.17 = 4.22 m².\nTal técnica, dividir en figuras simples, es el método más conveniente y simple. Siempre debe intentar convertir una figura compleja en un conjunto de figuras simples. Es cierto que se pueden requerir más mediciones.\nDado que la reparación es un "desastre" que nos visita periódicamente, es mejor hacer un plan de todo el departamento con mediciones detalladas. En el mismo plan, anote el área de cada habitación. Después de calcular la cuadratura de todas las habitaciones, sume los números y obtenga las imágenes del apartamento.\nPara un plan, es mejor calcular el metraje de cada habitación\nUna opción puede ser como en la figura anterior, para saber exactamente el área de cada habitación. Esto es necesario para la compra de materiales. Pero también necesitará un plan en el que estarán todas las longitudes. Muelles, ancho de ventanas, puertas, etc. Esto será necesario, por ejemplo, para desarrollar esquemas para colocar laminados, baldosas u otros revestimientos. Tal plan también será necesario al planificar un piso cálido.\nHay, por cierto, una aplicación de calculadora para el teléfono, con la cual es muy simple hacer todos los cálculos.\nSi la habitación tiene la forma correcta, sin partes sobresalientes, es simple calcular el área de la habitación. Mide el largo y el ancho, escribe en una hoja de papel. Escribe los números en metros, coloca centímetros después del punto decimal. Por ejemplo, una longitud de 4,35 m (430 cm), un ancho de 3,25 m (325 cm).\nCómo calcular el área de una habitación\naltura y ancho de puertas,\nAltura y ancho de las aberturas de las ventanas.\nTodas las medidas están en metros, ya que el cuadrado de las paredes también se acostumbra a medir en metros cuadrados.\nEs más conveniente poner dimensiones en el plano.\nComo las paredes son rectangulares, el área se considera como un rectángulo: la longitud se multiplica por el ancho. Del mismo modo que calculamos los tamaños de ventanas y puertas, restamos sus dimensiones. Por ejemplo, calculamos el área de las paredes que se muestra en el diagrama de arriba.\n2.5 m * 5.6 m = 14 pies cuadrados m. - el área total de la pared larga\ncuánto ocupa la puerta: 2.1 m * 0.9 m = 1.89 sq.m.\nmuro sin puerta - 14 m2. - 1.89 m2. m = 12,11 metros cuadrados m\ncuadratura de paredes pequeñas: 2.5 m * 3.2 m = 8 sq.m.\ncuánto ocupa la ventana: 1.3 m * 1.42 m = 1.846 sq. m, redondeamos, obtenemos 1.75 m2.\nPared sin ventana: 8 metros cuadrados. m - 1.75 m2 = 6.25 m2.\nEncontrar el área total de las paredes no es difícil. Sume los cuatro números: 14 m2 + 12.11 m2. + 8 metros cuadrados + 6.25 metros cuadrados = 40,36 sq. m\nCopyright 2021 \_ Revista de internet como hacer todo \_ ¿Cómo calcular correcta y rápidamente metros cuadrados de paredes, piso y techo? El volumen de las instalaciones según la fórmula, figuras complejas.


January 11, 2019, 4:33 pm / viajes-a-bali69360.bloguetechno.com\nEl sitio está dividido en cuatro categoriesEat, Beber, Sabe, y Goand se sumerge en los detalles de la feria, lo que es un excelente recurso para la final de la Bourdain ventilador. Se lanzará oficialmente mañana, 5 de abril, con el nuevo contenido que se publica todos los jueves antes de que un nuevo episodio de Partes Desconocidas en domingo. Es para las personas de dentro y fuera de Chile que quieren visitar a uno de los principales destinos del país. Está disponible en inglés, holandés, francés, alemán, italiano, ruso, portugués, español y sueco. Los sitios similares a menudo son obsoletos y no se enfocan en la experiencia del usuario. Si usted está planeando comenzar su propio sitio web de viajes, me gustaría recomendar empezando a construir hasta ahora y comienza a Viajes a Bali ganar lectores fieles y coherentes de tráfico antes de salir.


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Agosto 2021 vs 2020: los trabajadores mejoraron su nivel de vida en un 1,8% - Libertad y Progreso\nAgosto 2021 vs 2020: los trabajadores mejoraron su nivel de vida en un 1,8%\nSegún el índice de Nivel de Vida de los Trabajadores (INVT) que elabora la Fundación Libertad y Progreso en base a fuentes oficiales, en agosto los trabajadores se han alejado a la línea de la pobreza en un 2,2% con respecto al mes anterior y se han alejado un 1,8% con respecto a agosto 2020. Esto implicó, por ejemplo, que una familia con ingresos en torno a los 60.000 pesos ganara 1,8% de poder de compra de la Canasta Básica Total (CBT) respecto de agosto de 2020, pero perdiera 1,6% respecto a la Canasta Alimentaria (CBA), respecto de agosto de 2020.\nNatalia Motyl, Economista de la Fundación Libertad y Progreso dijo que “lo que más preocupa es el nivel de indigencia que ha empeorado en el último año. El nivel de vida, si tomamos la CBA, se ha corroído en dos puntos porcentuales desde que asumió Alberto Fernández. Nos encontramos en una situación tan delicada que nuestro país exige a gritos una reforma estructural que mejore la calidad de vida de los argentinos. No basta con medidas cortoplacistas para ganar las elecciones, es necesario reformas de fondo.” El nivel de vida ha mejorado desde diciembre de 2020, en 8,1 puntos porcentuales, tomando Canasta Básica Total, pero ha empeorado en 40% desde agosto de 2013, el punto máximo alcanzado por los trabajadores en nivel de vida.\nMotyl señala que es importante llevar mesura con respecto a los resultados positivos del INVT en los últimos meses: “Brasil volvió a los niveles pre pandémicos en septiembre de 2020, en Chile, a finales de 2020 y en Perú, a mayo de este año. En la Argentina recién volvimos en marzo de este año a los niveles pre pandémicos” . La economista además señaló que, aunque bajaron el valor de los bienes de la CBT, los de la CBA han aumentado, lo que implicó que bajaran los niveles de pobreza, pero aumentaran los de la indigencia.\nAldo Abram, Director Ejecutivo en la Fundación Libertad y Progreso explica: “Si bien es cierto que el sueldo de los trabajadores se está alejando de la línea de pobreza desde principios de año, lo hace a fuerza de algunas medidas que hay que ver si son sustentables en el tiempo. Una es la reapertura de las paritarias, que en un primer momento genera una ganancia del poder adquisitivo (porque el primer aumento es alto), pero después se va licuando con la inflación. La segunda medida fue el atraso cambiario que obviamente impacta sobre los precios de las góndolas (bajando el ritmo de aumento) y, por lo tanto, termina moderando artificialmente la suba de la CBT. Finalmente, el congelamiento de los servicios públicos como las tarifas. Estas medidas no son sustentables en el tiempo”.\nAdemás Abram advierte: “luego de las votaciones generales, creo que en el primer semestre del año que viene vamos a ver que toda esta ganancia de sueldos, se va a terminar perdiendo y sobre todo, hacia finales del año que viene, va a perderse la mejora de 2021. En los primero seis meses veremos un fuerte incremento en el tipo de cambio mayorista (como pasó en 2013-14 después de las elecciones), con un acompañamiento de una fuerte alza de todos los bienes en las góndolas y, por lo tanto, de todos los que conforman la CBT. Además de un fuerte aumento de las tarifas de servicios públicos, para tratar de bajar la cantidad de subsidios, si se quiere bajar el exceso de gasto público”.\nDe no realizarse reformas estructurales para revertir el rumbo que lleva la Argentina lo más probable es que el próximo año la caída sea estrepitosa.\nPrevPreviousOtra vez un impuesto sobre la capacidad ociosa\nNext“Después de las elecciones de noviembre el tipo de cambio aumentará un 30%”Next


REFORMA A LA JUSTICIA | 2/20/2012 12:00:00 AM\nPara distintos sectores políticos, la decisión de retirar el fuero militar de la reforma a la justicia es un indicio de que el presidente Santos quiere concertar el proyecto antes que imponerlo.\nPara varios sectores políticos el gobierno dio un primer paso para que las cortes regresen al debate de la reforma a la justicia. Ese paso fue el anuncio de retirar el artículo sobre el fuero militar. Foto: Archivo - SIG\nComo un “cuerpo extraño” había sido calificado el artículo de la reforma a la justicia que proponía ampliar los alcances del fuero militar, y que tras casi seis meses de controversia, el gobierno apostó por eliminarlo de la reforma a la justicia.\n“Cuerpo extraño”, según el senador Eduardo Enríquez Maya (P. Conservador), porque fue un artículo que no estaba en las cuentas de nadie.\nNunca estuvo en los borradores, nunca estuvo en el proyecto original que el gobierno radicó en el Congreso. Sólo apareció a los pocos días del remezón en el Ministerio de Defensa y la cúpula militar de septiembre de 2011, y desde entonces no sólo fue determinante para el futuro de la reforma a la justicia, también generó mucha controversia.\nDesde que lo promovió el ministro de defensa, Juan Carlos Pinzón, nadie fue indiferente. Algunos partidos políticos dividieron sus opiniones. Las altas cortes lo usaron como uno de sus argumentos para marginarse del debate. ONG internacionales (Human Right Watch, principalmente), lo rechazaron públicamente. Pero en general, el Congreso decidió mantenerlo, en un semestre donde las fuerzas militares asestaron golpes muy sonoros en la lucha contra las FARC, como la baja a ‘Alfonso Cano’.\nPero ahora, cuando el gobierno anunció el retiro de la iniciativa, la lectura es otra.\nIncluso, el senador de la oposición Luis Carlos Avellaneda (Polo), ponente del proyecto, calificó de “total acierto” la decisión del gobierno Santos. “Era inconveniente tratar en la reforma un tema tan complejo como el del fuero de los militares”.\nAvellaneda también aseguró que puede ser un “buen gesto” que propicie el retorno de las altas cortes a la discusión de la reforma a la justicia, al señalar que esa propuesta había recibido “múltiples críticas desde todos los sectores, no solo de la oposición”.\nClara López, presidenta del Polo, también calificó de "muy importante" que se haya retirado el artículo. Dice que en la comunidad internacional no era "de buen recibo esa propuesta". Y además, que la Constitución del 91 le da plenas garantías a los militares y la sociedad de que no habrá impunidad en casos que vuilneren al derecho internacional humanitario.\nEduardo Enríquez Maya también lo asume de esa manera. Y dice que el congreso hará “todos los esfuerzos que sean necesarios” para lograr que esta reforma, la cual ha denominado la primera etapa de la reforma integral a la administración de justicia, sea por consenso.\nEste lunes, mientras el gobierno amplió detalles de lo que será el nuevo proyecto de seguridad y defensa, donde se incluirá el tema del fuero militar (ver artículo), el expresidente Álvaro Uribe rechazó la decisión de excluirla de la reforma a la justicia.\nJuan Carlos Vélez (la U), otro de los senadores ponentes, anunció que insistirá en que el fuero militar se mantenga en la reforma a la justicia, al asegurar que legitima la lucha de la fuerza pública contra los grupos armados ilegales, sin temor a verse involucrados en procesos penales de la justicia ordinaria.\nEl senador también insiste en que se mantenga en la reforma a la justicia, pues es un proyecto que sólo le queda un semestre de trámite. Y al ser incluido en otro propyecto, el marco jurídico que reclaman las fuerzas militares se demoraría un año más en entrar en vigencia.\nEl ministro de Justicia, Juan Carlos Esguerra, admitió que ese marco para las fuerzas militares tardará más tiempo en entrar en vigencia, pero que el nuevo proyecto es más profundo.\nEl senador Vélez aclara que, pese al pedido del gobierno, la decisión final la tiene que tomar el Congreso, pues como ese artículo ya ha sido aprobado en cuatro debates, tiene que ser sometido a una nueva votación para que pueda ser excluido.\nEl fuero militar había sido aprobado casi de forma unánime, solo con la oposición del Polo Democrático. Pero se había convertido en uno de los seis reparos de las altas cortes para levantarse de las discusiones. Este puede ser el primer paso para que retornen.


\t'GAME OF THRONES': EL REPARTO DIVERSO DE JACOB ANDERSON GREY WORM - CINE / TV\nJacob Anderson habla de diversidad en 'Game of Thrones'\n—Podría haber sido mejor, ¿sabes?\nGame of Thrones es muy blanco. ¡Esa es la verdad! Como la mayoría de las películas y programas de televisión de fantasía convencionales, presenta a pocos actores negros en papeles principales, y básicamente sin ninguna razón que tenga un sentido claro. No se puede hacer exactamente argumentos de 'precisión histórica medieval' cuando hay dragones reales respirando fuego en la pantalla, ¿verdad?\nCrucialmente, Tiene tiene algunos miembros del elenco que no son blancos, y la vida es incómoda para ellos cuando circulan piezas de pensamiento enojadas sobre la falta de PoC del programa cada temporada. En una seria entrevista con BuzzFeed 's AM2DM Lo dijo el presentador Saeed Jones, Jacob Anderson, que interpreta a Grey Worm.\nCuando se le preguntó si le complacía ver que el Game of Thrones la serie de precuelas presenta un casting más diverso , Anderson dijo que estaba 'realmente emocionado'. Aunque agregó que todavía estaba 'muy orgulloso' de haber sido parte del programa original. 'Es una cosa extraña', dijo. `` Creo que hay cosas que se tocan con Grey Worm ... que hablan de algo que tiene que ver con ser otro en ese tipo de mundo. Pero sí, podría haber sido mejor, ¿sabes?\nRelacionados | The Weeknd grabó una canción para la octava temporada de 'Game of Thrones'\nContinuó diciendo que él y Natalie Emmanuel, quien interpreta a Missandei, son muy conscientes de los problemas de diversidad del programa, pero también se sienten descuidados cuando surge la conversación: 'Vi un artículo que decía:' No hay negros en Game of Thrones . Puedo entender ese impulso, pero Natalie y yo nos borramos mucho de la conversación. Nos borran para fortalecer un argumento que no necesita fortalecerse '.\n¡Algo para tener en cuenta! Game of Thrones la sexta temporada se estrena el próximo miércoles.


El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show\nTema: El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show Jue Jul 14, 2011 8:49 pm\nNo se pelea en los shows de Foo Fighters. Y si no, que lo digan un par de fans que asistieron al show de la banda en el festival iTunes en Londres , que recibieron un reto de parte de Dave Grohl y fueron directamente expulsados del recinto después de que el líder de la banda pidiera a los músicos que dejen de tocar.\n“Hey, hijos de puta, paren. No se viene a pelear a mis shows, imbéciles. Dejame verte. Mirame a la cara idiota ¿Quién está peleando ahí? Mirame hijo de puta. Andate a la mierda de mi show ahora mismo. ¡Andate a la mierda!”, fueron algunos de los insultos que Grohl le profirió a los peleadores.\nPor supuesto, la orden verbal de expulsión fue hecha efectiva segundos más tarde por un par de patovicas grandes como roperos.\n(si no ven los subtitulos presionen el boton que dice "cc" dentro del video)\nTema: Re: El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show Sáb Feb 11, 2012 10:11 pm\nnunca pense Dave Grohl pudiera actuar de esa forma\nTema: Re: El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show Lun Feb 13, 2012 4:34 pm\njajaja a mi no me sorprendio mucho, pero en todo caso, me gusto lo que hizo, IDOLO!\nTema: Re: El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show Mar Feb 14, 2012 12:20 am\njaajjajaajajja medio rosario xd\nTema: Re: El líder de Foo Fighters insultó y expulsó a dos fans en un show


La dieta más adecuada en función del deporte que practicas | Nosotras\nLa dieta más adecuada en función del deporte que practicas\nHome » Fitness » La dieta más adecuada en función del deporte que practicas\nPublicado Por Ata Pouramini en Ene 5, 2015 En Fitness\nLlegadas estas fechas, los primeros días del año, lo primero que estaréis pensando muchas es en cómo abordar una dieta para eliminar los excesos de las fiestas navideñas. Estoy seguro de ello, por mi experiencia de otras temporadas, tanto como estoy seguro de que la mayoría estaréis ya metidas de lleno en algún régimen autoimpuesto o sacado de alguna publicación. En muchos casos, o la mayoría, sin control médico.\nMe vais a permitir que me ponga gruñón y adopte una actitud de censura y recriminación porque el tema es serio. Está en juego vuestra salud. En ningún caso debéis someteros a una dieta sin la supervisión de un experto. Es peligroso y muchas veces sus efectos nocivos no se hacen notar hasta pasado un periodo de tiempo, cuando la situación ya no tiene remedio.\nEl cuerpo, no lo olvidéis, tiene un equilibrio orgánico. Si se descompensa un elemento, se descompensa el resto. Y , claro, si un órgano trabaja menos , otro tiene que realizar un sobreesfuerzo.\n¿Qué puede pasarnos? Globalmente hablaríamos de desnutrición. En cuanto a sus síntomas, a corto plazo, podríamos citar desde fatiga a vértigo, anorexia, depresión y estreñimiento. A largo plazo, la cosa se pone peor si la persona que se somete a una dieta presenta una patología, de riñón o de hígado, por ejemplo.\nNo me parece mal, es más yo siempre os lo recomiendo, que controléis los azúcares y las grasas, pero os desaconsejo encarecidamente que hagáis dietas extremas. Además, ya sabéis que tienen efecto yo-yo y que lo perdido se suele recuperar con creces al cabo de unos meses.\nDe otro lado, este mes de enero es tiempo también del regreso o del comienzo de la actividad deportiva. Si sumamos ambas situaciones, puede que la tándem resulte un absoluto fracaso que nos lleve a abandonar, por fatiga, tanto el control del peso como la actividad deportiva.\nAsí pues, os dejo unas pequeñas recomendaciones, que siempre deberéis contrastar, día a día, con vuestro monitor de gimnasio, vuestro médico de cabecera, y, si es posible, con vuestro nutricionista.\nLo primero que debéis tener en cuenta es que cada deporte requiere un entrenamiento distinto, supone un desgaste diferente y, por lo tanto, equivale, además de las características de cada persona, a una ración propia de frutas, verduras, proteínas y carbohidratos. En cualquiera de los casos, evitar siempre dulces, alimentos procesados y bollería industrial.\nPara el deporte base, se recomiendan alimentos ricos en carbohidratos y se requiere mucha hidratación.\nCarbohidratos. Se transforman posteriormente en glucosa, que es la fuente de energía esencial para que trabajen los músculos . Estos alimentos son el arroz, pan, pasta, cereales, frutas y tubérculos.\nLíquidos. Debe mantenerse el cuerpo bien hidratado durante y después de los entrenamientos. Da lo mismo el tipo de ejercicio que sea . Es importante beber agua. Por lógica, a mayor desgaste mas líquido necesitaremos. Tener cuidado con el consumo de bebidas que contengan cafeína, al igual que las ricas en azúcares añadidos.\nPara los deportes de alto rendimiento, la dieta debe de ser baja en grasas y moderada en proteínas.\nGrasas: El consumo de una pequeña cantidad de grasa es necesario para una buena salud, especialmente para la absorción de las vitaminas liposolubles. Si practicas un deporte de alto rendimiento o preparas un maratón tienes que incrementar el consumo en grasas. Debe evitarse el uso de grasa adicional como la mantequilla, margarina, salsas y mayonesas.\nProteínas. Los atletas de resistencia deben incrementar sus raciones de proteínas para asegurar una adecuada recuperación de los músculos después del ejercicio. Algo de carne roja, pollo sin piel, pescado, huevo, son aconsejables. Si eres vegetariano puedes sustituir por legumbres y frutos secos.\nPara los deportes de resistencia, los atletas de resistencia generalmente necesitan tomar mayor cantidad de alimento por lo que no es conveniente el consumo de alimentos con alto contenido en fibra, es demasiado saciante y evita que se consuma otro tipo de alimentos que son más necesarios.\nSe recomienda repartir el consumo de alimentos a lo largo del día y así dar tiempo para la digestión antes del entrenamiento.\nÁnimo y, sobre todo, tanto la dieta como el deporte son una cuestión de paciencia. ¡No te rindas!\nLos 10 alimentos quemagrasa… ¡Tus aliados para perder peso! Ene 10, 2010


Tras atentado de Manchester, Marc Bartra envía profundo y emotivo mensaje Radio Pirata Online '\nTras atentado de Manchester, Marc Bartra envía profundo y emotivo mensaje\nEl ex jugador del FC Barcelona y actual del Borussia Dortmund, Marc Bartra, que hace unos días sufrió también un atentado, mandó un mensaje muy emotivo mediante sus redes sociales, tras el atentado de anoche en Manchester.\nMarc Bartra, central catalán del Borussia Dortmund, ha escrito un emotivo mensaje en las redes sociales en recuerdo a las víctimas del terrible atentado que se ha producido en el Manchester Arena tras el concierto de la cantante Ariana Grande.\nEl futbolista español ha querido solidarizarse así con las víctimas y los familiares que han sufrido este brutal ataque que ha sido reivindicado por Estado Islámico.\nBartra, que fue objeto de un ataque en las horas previas al Borussia Dortmund vs Mónaco de la Champions League actual, ha querido reflejar su sentir en este mensaje, después de haber vivido en carne propia una situación parecida. Bartra tuvo que ser operado de la mano tras el ataque con explosivos al autocar del Borussia Dortmund.\nEl joven futbolista regresó a los terrenos de juego hace apenas un poco más de una semana y no pudo aguantar el llanto al final del partido que disputó ya que está consciente que tras el atentado pudo haber perdido la vida o al menos haber quedado sin la posibilidad de volver a jugar fútbol y ahora, según ha declarado, ve la vida de forma diferente e intenta disfrutarla al máximo a diario.\nEste fue el fuerte mensaje (escrito en castellano e inglés) que se ha hecho viral y ya es noticia en diferentes medios de comunicación del mundo y ha provocado miles de reacciones positivas entre sus fans y seguidores:


Opiniones sobre Casa de Alannis (Madrid)\n10 Opiniones sobre Casa de Alannis\nNile Petrala... 1 opinión\n"Una casa excelente para pasar unos días tranquilos."\nUna excelente casa para estar tranquilamente con amigos. La casa tenia un entorno muy amplia y relajante. Estaba muy limpia y con mucho espacio para un grupo grande.\nRespuesta del propietario de Casa de Alannis:\nGracias Nile, por tu excelente valoración...esperamos volver a verte de nuevo por Casa de Alannis.\nEsmeralda Jo... 1 opinión\n"Casa rural con amigos"\nMuy buena experiencia, fuimos 10 amigos y la casa es igual que en las fotos.\nLa única pega las croquetas del pueblo, no tiene que ver con la casa pero no las recomiendo, muy dulces y por 7 euros un timo.\nRecomiendo hacer la compra previamente porque los precios están bastante altos, tanto en los supermercados como en las tiendas locales.\nGracias Esmeralda por tu valoración.Esperamos volver a veros por Casa Alannis. Un saludo,\nLola Peñalva 1 opinión\nMi familia y yo pasamos un estupendo puente en esta casa. Está perfectamente ubicada para hacer excursiones por los alrededores y el alojamiento es estupendo tiene un montón de espacio con una chimenea impresionante. La verdad es que no sabría que destacar porque la cocina también es preciosa y muy amplia.\nDispone de todas las comodidades y sus dueños son muy amables. Muchas gracias por esta estancia tan estupenda¡¡¡ seguro que volvemos¡¡¡¡\nPor tu estupenda valoración. Esperamos volver a veros por Casa Alannis.\nPier 1 opinión\n"Naturaleza en vivo y en directo "\nExcelente sitio, las vistas maravillosas y los dueños muy simpáticos y atentos muy buena comunicación.\nGracias Pilar, por tu excelente valoración. Esperamos volver a verte.\nTeresa Flodo... 1 opinión\n"Relajación y Descanso"\nPreciosa casa, con impresionantes vistas. Sitio ideal para descansar y para hacer las rutas que quieras. El salón es enorme y la cocina estupenda, las habitaciones muy bien equipadas. Con piscina y barbacoa, no se puede pedir más. Los propietarios muy agradables.\nMuchas gracias por tu excelente opinión que, sin duda, ayudará a otros viajeros. Cordiales saludos\nEstela Mateo... 1 opinión\n"En lo más alto de Robledo"\nCon unas vistas verdaderamente privilegiadas a las montañas, en la parte más alta de todo Robledo, se podría decir que la Casa Alannis tiene algo mágico. Es difícil decir si tiene que ver con su gran chimenea, junto a la que las horas pasan tan agradablemente; con su espaciosa terraza, desde la que puedes desayunar disfrutando de ese olor característico de la naturaleza; con la cocina rústica con isla, que parece transportarte al pasado y en la que una se una imagina haciendo pan casero; o con esas habitaciones en las que puedes dormirte viendo el cielo estrellado. Además, está rodeada de una parcela arbolada y tiene una piscina desde la que disfrutar del baño y el sol sin que nadie te vea. Tiene dos baños, uno con bañera, espacio de sobra para todo el mundo en caso de ir en grupo, juegos, libros... No eché en falta nada, y la limpieza es impecable. También cabe destacar que a un paseo a pie tiene un riachuelo medianamente alejado de lo que vendría a ser la urbanización por el que poder salir a pasear y explorar. Es una casa fantástica, ¡y sin duda pensamos repetir!\nGracias Estela, por tu excelente valoración. Es un placer alojar a personas como vosotros. Esperamos volver e veros por Casa Alannis. Saludos\nAitana Flore... 1 opinión\nHan sido ya varias veces las que he disfrutado de ésta maravillosa casa. Desde la terraza del salón da gusto observar el paisaje mientras desayunas o te tomas una cervecita con amigos, familia o pareja. Si vas en invierno la chimenea es un puntazo y el ambiente súper confortable y hogareño. Es perfecta para familias, parejas, e incluso para desconectar uno mismo del ajetreo de la ciudad y encontrar un rincocito de paz entre montañas. La casa es enorme, y la parcela no se queda atrás. Muy, muy recomendable, volveré seguro!\nEstimada viajera, gracias por tu excelente valoración. Nos alegra que hayas disfrutado de tus sucesivas estancias en Casa Alannis y esperamos volver a verte por aquí.\nVioleta Loba... 1 opinión\nMuy buena experiencia. La ubicación y la casa nos gustaron mucho. Todo estaba perfecto: limpieza, utensilios de cocina, piscina, etc. No se puede pedir más. Repetiremos probablemente el próximo año.\nEstuvo en 2018\nGracias Violeta por tu excelente opinión. Esperamos volver a contar contigo en sucesivas opiniones. Saludos\nNieves Ramos 1 opinión\nLa casa genial, con espacios amplios y vistas excepcionales. Camas cómodas . Chimenea enorme y barbacoa. Fuimos en invierno y la calefacción funcionaba estupendamente. También tiene una agradable piscina de agua salada. Pasamos un finde con amigos y recomiendo la experiencia. Sumamente agradable\nGracias Nieves, por tu excelente valoración. esperamos volver a verte por Casa Alannis\nAida Flores ... 1 opinión\nPerfecta para una escapadita rural con pareja, amigos o familia. Es muuuy acogedora y está en un entorno precioso.\nEstimada viajera, nos alegramos de que hayas disfrutado de tu estancia y te agradecemos tu excelente valoración. Un saludo


Madrid bate récords en generación de energía eléctrica\nLa Comunidad de Madrid, a través de Canal de Isabel II, alcanzó en 2018 los 312,2 millones de kWh, lo que representa un 68% del consumo total de la empresa pública, batiendo un record histórico en producción, que se suma al de autoconsumo de energía. Adicionalmente, la empresa consiguió generar en diciembre más energía de la que consumió, cifrándose en un 109,5 % del consumo total de toda la empresa.\nEl Canal de Isabel II es, en la actualidad, la empresa con mayor capacidad instalada para la producción de energía eléctrica de la Comunidad de Madrid, alcanzando un 107,1 megavatios (MW) de potencia. Gracias a ello, cuenta con un alto grado de autoabastecimiento.\nAsimismo, y en línea con su Plan Estratégico 2018-2030, la empresa se ha marcado el objetivo de convertirse en la primera empresa europea del ciclo integral del agua autosuficiente energéticamente, y además a partir de fuentes renovables o de alta eficiencia. Para ello, se ha planteado aumentar y diversificar la generación de energía al tiempo que reduce su consumo de energía mediante el autoabastecimiento.\nLa empresa cuenta con un plan de desarrollo de energías renovables con el que apostará por la generación de energía a partir de fuentes renovables o cogeneraciones de alta eficiencia como medida para contribuir a la reducción de emisiones de CO2 a la atmósfera. Así, el objetivo es alcanzar una generación eléctrica equivalente al 100 % de su consumo en 2030.


Problemas tras intervención - Doctor Sajonia-Coburgo\nInicio › Foros › Fisuras › Consultas › Problemas tras intervención\nProblemas tras intervención\n29 agosto, 2018 a las 11:11 #65633\nTras una Eli hace cinco años por un fisura tuve un episodio de dolor por heces duras hace mes y medio. Tras un tratamiento que no terminó de funcionar decidieron explorarme en quirofano. Descartaron la fisura pero me fulguraron una hemorroide y dos laceraciones que, al parecer, mi piel hace con facilidad.\nTras la intervención hace una semana, sangro mucho (sangre limpia directamente y mezclada con las heces también) y los dolores tras las deposiciones son enormes. Tengo además un hematoma (no se2si es relevante). He tenido que ingresar de urgencias por fuertes dolores en dos ocasiones tras las deposiciones. Me encuentro ahora con analgesia intravenosa. El problema radica en las deposiciones que sin ser duras suelen ser gruesas y sangro y me duele mucho. Además de dolorido estoy muy deprimido porque no veo ninguna esperanza. Por un lado el postoperatorio está siendo una pesadilla y por otro la fragilidad en la piel que tengo no parece que tenga un tratamiento sencillo (tal y como me han dicho).\nComo sigo este foro desde hace años he decidido escribir para contar mi situación y pedirle consejo, por un lado, para mejorar mi situación ahora. Voy al baño a diario y tomo fibra aunque las heces son gruesas y duele mucho. ¿Es normal tanto sangrado? ¿Podría mejorar algo tomar plantaben o algo así? Es como si no fuese a curarme nunca porque cada vez que voy al baño es como si todo se abriera de nuevo.\nEspero haberlo explicado bien. Muchas gracias por su ayuda y enhorabuena por su trabajo en esta web.\n29 agosto, 2018 a las 21:39 #65643\nMuchísimas gracias porque valiosa ayuda!!!\nHace una semana el cirujano hizo exéresis de granuloma post quirúrgico justo encima de la cirugía, por el material de sutura, me dijo que era imposible que tuviera otro granuloma porque no hay sutura, me lo extirpó profundamente, ahora la herida tiene buen aspecto y ya tiene tejido de granulación rojo, casi llega al borde de la herida…\nMi pregunta por favor es:\n¿En este nivel podría ponerme algún polvo secante tipo blastoestimulina u otro que me recomiende?\nMuchísimas gracias Dr.por su respuesta…\n30 agosto, 2018 a las 8:36 #65650\nAndrés: habría que verte y estudiarte… pero de momento lo que yo haría en esta fase «aguda» es tomar aceite de parafina. Hodernal o Emuliquen. Pienso que Plantaben aumentaría el volumen de las heces… y esto no te vendría bien. Sangrar a la semana de una cirugía, es perfectamente posible. Lo que no es tan normal es que sigas con tanto dolor. Una semana ya empieza a ser tiempo suficiente como para haber salido de la zona de «dolor intenso». Tal vez la ELI previa se quedó un poco corta, y sigas teniendo hipertonía. Habría que intentar a poco que mejorases hacer una eco y una manometría. CRISTINA: yo no soy partidario de usar cremas / polvos sobre un granuloma. Que por cierto, no es necesario que haya un cuerpo extraño para que se forme. Mejor es frotar bien la zona con una gasa / esponja en la ducha para que no se vuelva a formar y estimular la cicatrización.\n30 agosto, 2018 a las 11:02 #65657\nMuchas gracias Dr. ojalá hubiese podido ir a Madrid para que me opere Ud. y no hubiese tenido esta complicación del granuloma, ahora ya no lo tengo y se está formando tejido de granulación, entonces sólo debería ducharme y frotar con gasa y jabón y lo de frotar sólo una vez al día verdad?\n30 agosto, 2018 a las 12:02 #65659\nHe leído que en la esfinterotómía para casos de fisura «el cirujano debe cortar parcial o totalmente el esfínter anal interno del mismo lado de la fisura» y que son «secciones de un cm» (entiendo que varias). En un vídeo suyo he escuchado que sólo es un corte de 2 mm. ¿Son dos intervenciones diferentes? ¿Bisturí o láser? Muchas gracias.\n30 agosto, 2018 a las 12:27 #65660\nCon una mayor ingesta de líquidos y fruta he conseguido que las deposiciones sean más blandas y pequeñas aunque ahora son más frecuentes (tres o cuatro al día) por lo que aunque el dolor en la deposición es mínimo, inmediatamente después comienza esa sensación de quemazón seguida por una fuere presión y palpitaciones que desembocan en un dolor (no tan intenso como el que me llevó a urgencias pero suficiente para obligarme a tumbarme) que ahora es más continuado por el número de deposiciones. He notado que el sangrado es mínimo también por lo que aunque entiendo que hay evolución me preocupa este dolor tan constante que dura unas horas y que se acompaña de pequeños pinchazos y bastante escozor. Gracias\n31 agosto, 2018 a las 8:29 #65671\nCristina: si lo hace una vez al día, bien, suficiente. AGUSTI: dos mms es la incisión que se hace sobre la piel para acceder al esfínter anal interno. La cuantía de sección de este músculo no es fija. Depende del grado de hipertonía de cada paciente. El láser como habrá visto en el video lo que hace es una herida mas pequeña y minimiza el daño térmico en la zona. ANDRÉS: … tampoco es bueno ir tres o cuatro veces al baño…! Tiene que tratar de ajustar esto. Y yo no le puedo ayudar, porque cada uno sabe lo que tiene que comer para ir de una forma o de otra. Tal vez un poco menos de fibra, y tomar un poco de aceite de parafina. Para ir una o dos veces al día como mucho.\n31 agosto, 2018 a las 17:37 #65684\nEl proceso de cicatrización parece estancado, hay tejido de granulación rojo y casi por llegar al borde de la herida de la exéresis de granuloma postquirúrgico\n¿Podría ser por el exudado? ¿Debería sacarlo constantemente?\n¿Debería lavarlo con solución salina 0,9% o suero fisiológico?\n¿He escuchado que disuelva 40 g de sal marina en 1 litro de agua hervida fría para dejarlo caer sobre la herida y ayude a cicatrizar?\n31 agosto, 2018 a las 17:39 #65685\nPerdón, quería decir secar la herida cada hora por ejemplo o cuando me note húmeda? Lo de dejar la gasa ahora en este nivel me da miedo que al sacarla me dañe el tejido\n31 agosto, 2018 a las 17:56 #65686\nLe consulto lo del secado de la herida, porque también he oído la importancia de la humedad en la cicatrización. Gracias\n31 agosto, 2018 a las 20:15 #65688\nSeguiré su consejo. Parece que he normalizado un poco la dieta. No es fácil controlarlo. Es como un examen final cada día.\nSólo quisiera saber de acuerdo a su experiencia y teniendo en cuenta que la intervención supuso las fulguraciones de hemorroides y laceraciones, hasta qué punto es normal y cuánto puede durar esa molestia y el sangrado.\nYa estoy en casa con analgesia oral y los dolores son de una intensidad muy inferior pero la molestia es casi constante a lo largo del día. Tengo pequeños pinchazos y sigue habiendo sangre mezclada con las heces. No son grandes dolores pero una molestia que me impide sentarme para mi actividad laboral habitual (después de media hora ya empiezo a notar molestias).\nSolo Le agradecería una estimación en el peor de los casos para sentirme un poco más tranquilo de hasta cuánto podría durar esto (días, semanas,…). Ahora mismo tengo la impresión de que no voy a curarme nunca…\n1 septiembre, 2018 a las 9:13 #65697\nCristina: mas que «secar» la herida, lo que yo suelo pautar son cambios muy frecuentes de la gasa que está en contacto con la herida. Para evitar que se reblandezca todo. Con respecto al suero salino / agua de mar… ni bien ni mal. Lo importante es estimular la cicatrización al frotar con una esponja o gasa. De todas formas, necesitaría verla para saber si la herida va bien o mal, si lo está haciendo bien o mal. ANDRES: lo normal, lo habitual es que un paciente al mes de una cirugía como la que le han hecho esté prácticamente recuperado… Tal vez 40 días. Pero NO hay plazos fijos. No le puedo hacer una estimación. Depende de muchos factores.\n1 septiembre, 2018 a las 10:44 #65700\nAún no me puedo sentar y para desplazarme hasta Madrid me es complicado porque vivo en una isla y aún no he permanecido mucho tiempo fuera de casa, bajé casi 9 kilos y me canso…Su próxima consulta disponible es a partir de la segunda semana de septiembre y mientras tanto quedan muchos días, ojalá pueda viajar para entonces\nPermanezco siempre en casa, más tiempo acostada, también camino dentro de casa, cuidando esta herida que no se infecte, la tengo descubierta, sin gasa, sin braguitas porque me dijeron que favorecía la cicatrización y tiene buen aspecto, sin signos de inflamación ni infección, esta mañana he visto un leve progreso.\nMi cirujano de vacaciones y no pasa consulta, me dijo rotundamente que lave sólo con agua y jabón neutro y nada de frotar porque el granuloma había salido encima del punto de sutura y que al hacerme el curetaje ya no había riesgo de volverse a formar…\nAgradezco mucho su dedicación y tiempo para resolver nuestras dudas en este proceso tan poco comprendido.\n1 septiembre, 2018 a las 19:05 #65708\nPasa que anteriormente olvidé dar estos datos , no sé si influyen en las recomendaciones. Gracias\n2 septiembre, 2018 a las 9:29 #65713\nCristina: no, las recomendaciones son las mismas.\n2 septiembre, 2018 a las 16:06 #65717\nMuchas gracias Doctor. Supongo que hay un factor psicológico importante. Verme casi inmóvil por la molestia es muy desagradable y la visita al baño es como un castigo. Marcaré ese plazo como una especie de meta aunque entiendo que cada paciente es distinto. Me cuesta encontrar una postura en la que esté cómodo y la analgesia funciona pero parcialmente. De hecho intento retirarla poco a poco. Los sangrados son normales? Llevo un par de días que noto tras la deposición o pasadas unas horas como algo más de ganas y sin embargo lo que sale es básicamente sangre, como si fueran pequeños coágulos o chorritos de sangre limpia. Hay alguna postura o actividad que sea recomendable? Caminar es bueno? Es que estoy muy incómodo y necesito recuperar mi actividad laboral de manera imperiosa. Gracias de nuevo por todo. Los pinchazos son normales? Gracias de verdad por su ayuda. No se imagina lo que significa para mí\n3 septiembre, 2018 a las 8:32 #65720\nAndrés: el sangrado es normal. Los pinchazos, picor, tirantez también. Con respecto a moverse o no… según se encuentre. Andar ( si no son grandes caminatas ) no afecta a las heridas. Todo mas podría irritar un poco por el roce la piel del margen anal. Pero no afecta a las heridas.\n3 septiembre, 2018 a las 12:46 #65725\nHola dr, le comento, hace 3 semanas exactamente me operé de ELI. por ahora a ido bien, con molestias al defecar pero minimos y un poco de dolor momentaneo durante el dia al sentar etc. Pero hace 4 dias sentia fiebre pero ya se me fue esa sensacion, y tras termino esa sensasion de fiebre desde hace 2 dias ya me duele mucho el ano. Suelo ir al baño 3,4 veces al dia con heces pastosas y diarreicas (no liquida) pero si descommpuesta (estoy en estududios para el Colon irritable), pues cada vez que voy siento mucho ardor al pasar las heces y se me queda ese dolor todo el dia, no se va con nada. Estoy usando vaselina, baños de asiento… pero nada.\nAñadir que donde me hiceron la ELI, me noto una pequeña bola. y siento tambien bombardeos de repente no se si me explico.\nTengo miedo de que lo que mejoraba se empeore. Desafortunadamente no vivo donde me opere ya que vivo fuera de españa y la revison es a final de septiembre. ¿Que puede ser esto? ya que segun he leido en el foro una herida tiene que ir a mejor y no a peor, y hasta hace 2 dias estaba bien y nose porque de nuevo no puedo estar de pie mucho, dolor todo el dia..\n3 septiembre, 2018 a las 21:48 #65731\nAvs: tendría que verla… Lo primero que tiene que intentar es bajar la frecuencia de las deposiciones. Haciendo una dieta mas astringente. Menos fibra. Mas proteína. Lavarse el ano con agua después de las deposiciones. Sin jabón. Pero le tiene que volver a ver su cirujano. Ese «bulto» que describe en la zona de la cicatriz de la ELI podría ser un pequeño absceso ( infección ). Y si lo fuera, habría que limpiarla bien.\n4 septiembre, 2018 a las 16:55 #65744\nMuchas gracias Doctor por las explicaciones. Solo por comentarlela evolución de mi recuperación llevo un par de días que tras las deposiciones, que son ya con heces blandas y sin un dolor excesivo, es como si me quedara a medias y durante el día tengo la sensación de que necesito ir al baño. Si lo hago, no sale nada (o muy poco pero con mucho esfuerzo) y noto que todo se dilata como si fuera a salir y en un par de ocasiones ha salido una especie de moco con un poco de sangre. Suelo parar para n o hacer esfuerzos pero me preocupa por si tengo alguna infección o algo así o esa mucosidad es l normal tras la operación.\nA qué cree que puede deberse esa sensación constante de querer ir al baño? No me había ocurrido hasta ayer.\n5 septiembre, 2018 a las 8:24 #65751\nAndrés: no le puedo decir… Es raro que tiempo después de la cirugía surja esto. Trate de no forzar, de no ir al baño hasta que realmente tenga ganas. Los esfuerzos / pujos no son buenos.\n5 septiembre, 2018 a las 9:16 #65760\nMuchas gracias. A mi me pareció extraño también. La analgesia ya es muy poca y tomo un protector de estómago. No sé si puede tener que ver con el cambio de alimentación pero he conseguido ir al baño de una forma regular por las mañanas con heces adecuadas pero no sé si mis cambios en el tránsito pueden originar esto. Sé que el moco con sangre está vinculado a problemas de colon irritable pero no quiero emparanoyarme ahora que parece que me encuentro un poco mejor.\n11 septiembre, 2018 a las 11:49 #65873\nHe tardado unos días en escribir de nuevo porque asumía que se trata de un proceso lento y quería ver como iba evolucionando.\nLe cuento mis dudas para ver si me puede dar su opinión.\nParece que los efectos de la intervención (las fulguraciones de las laceraciones y la hemorroide) evolucionan bien. Tras un tacto rectal el cirujano me prescribió hace una semana daflon para la inflamación interna tras una exploración. Me dijo que la parte externa estaba bien pero que eso me ayudaría con la inflamación interna y esa sensación de querer ir al baño. Lo cierto es que de eso estoy mejor y ya no ha habido más moco con sangre.\nPrácticamente había abandonado la analgesia. Sin embargo tuve el lunes un nuevo episodio de sangrado (en papel y heces pintadas) unido a la molestia habitual (pequeños pinchazos y algo de dolor durante todo el día). Hoy la sangre ha sido inferior, en papel ya no he visto aunque sí un poco en las heces.\nEntiendo que el problema del anodermo (esa fragilidad cuyo nombre médico no recuerdo pero que según mi cirujano no tiene operación ni un tratamiento muy claro) hace que sigan abriéndose heridas según el volumen de las heces (mi dieta ha cambiado y siempre son muy blandas pero noto que unos días abren más o menos el esfinter y me producen más dolor o menos).\nA esto se une que he empezado a trabajar y mi limitación también me causa algunos problemas psicológicos.\nSegún todo esto que le he contado me gustaría hacerle unas preguntas concretas.\n-¿Una actividad de oficina sentado y de pie puede perjudicar mi estado o agravar la recuperación? Ayer fue mi primer día de trabajo y no lo llevé mal pero me preocupa que eso me perjudique.\n-Aunque me recupere de la operación ¿el problema del anidermo va a seguir ahí hasta que de alguna manera se regenere o pierda fragilidad? Es como si la intervención y lo que me llevó al quirofano fuesen dos cosas diferentes en mi recuperación.\n-considera que los episodios de sangrado que le cuanto pueden estar relacionados con las fulguraciones?\nTomo un par de analgésicos al día y puedo tolerar la molestia bien, pero la preocupación por no ver el fin de esto me está afectando muchísimo. Cuando parece que estoy un poco mejor voy al baño, sangro, y es como si todo empezará de nuevo.\nLe agradezco mucho su consejo. Ojalá pudiera ir a verle pero me resulta absolutamente imposible por eso estos mensajes me ayudan tanto. Lo estoy pasando realmente mal.\n12 septiembre, 2018 a las 11:53 #65881\nAndrés: trabajar no afecta a la recuperación. Tienes heridas ( las fulguraciones son quemaduras, y tardan en cicatrizar. Mientras no estén curadas del todo, puedes sangrar. También de las heridas quirúrgicas, pero probablemente sea mas de las quemaduras. Lo mas importante es cuidar la dieta para que las heces sean siempre de consistencia adecuada. Y dejar que el tiempo cicatrice las heridas….\n12 septiembre, 2018 a las 20:15 #65893\nPor lo que me ha dicho el cirujano, parece que las fulguraciones están cicatrizadas y que el sangrado proviene de grietas en el anodermo que se abren en las deposiciones (la exploracion e quirofano sirvió para diagnosticar ese problema y descarta fisura). Cuido mucho la dieta para asegurarme de que las heces son blandas pero incluso siendo muy muy blandas duele al salir. Además me ha dicho que me ha salido un pequeño trombo hemorroidal (del tamaño de una lenteja), pero no le ha dado importancia. ¿Qué opina? Lo cierto es que con analgesia (enantium y nolotil alternados cada 8 horas) las molestias son llevaderas aunque es cierto que sentado me cuesta aguantar mucho rato. Esas grietas en el anodermo no tienen tratamiento específico, verdad? Es cuestión de esperar? Se curarán o tendré que pasarme así toda la vida teniendo recaídas constantes? Ahora mimo me han dicho que me ponga pocten por el ozono para favorecer su curación. Qué opina?\n13 septiembre, 2018 a las 10:28 #65896\nLe doy las gracias Dr. por sus recomendaciones, me están haciendo bien en este proceso de cicatrización, ahora necesito por favor me aclare otra duda:\nEstuve tomando plantabén c/12h por 7 semanas, luego durante 2 días c/24h y hoy es el 3º día sin plantabén…\nPensé en retirarlo porque ya he comenzado a salir a caminar un poco, que antes no lo hacía y porque he aumentado el consumo de fibra…¿Dr. no sé si he hecho bien el dejarlo o debo continuar?…porque llevo 2 días con 1-2 deposiciones más sueltas al día, no sé si es porque leí que el plantabén formaba el bolo fecal o será porque ya estoy incorporando nuevos ingredientes a la dieta.\nMuchísimas gracias por su valiosa ayuda!!!\n13 septiembre, 2018 a las 11:20 #65902\nAndrés: las grietas no debería de ser para toda la vida. De todas formas, no entiendo porqué tiene grietas. Externas. Es un problema de piel, por sobre limpieza, como consecuencia de la cirugía o son las heridas quirúrgicas que no terminan de cicatrizar por estenosis ano cutánea y por eso no curan? No le puedo decir. Procten es una buena alternativa. Pero insisto, no me puedo pronunciar sin verlo. CRISTINA: según vea… El objetivo es dejar el Plantaben y sustituirlo por fibra. A qué ritmo?? Esto depende de cada persona. Y lo tiene que regular usted. Poco a poco. Los movimientos en este sentido en proctología tienen que ser lentos.\n13 septiembre, 2018 a las 20:30 #65912\nMuchas gracias por su respuesta doctor. Intentaré aclarar lo que pueda para facilitarle un poco las cosas y que me pueda ayudar. Lo que me llevó al quirofano hace tres semanas fue un sangrado en las heces y un dolor similar al que tuve antes de ser operado de una doble Eli hace 5 años. Como el diagnóstico no estaba claro el cirujano decidió explorarme en quirofano. Esa exploración llevó a la conclusión de que no se trataba de una nueva fisura sino de una fragilidad en el anodermo (entiendo que cutánea) que se agrieta y se abre en la deposición. De hecho en la propia exploración, al abrir, se hicieron las laceraciones.\nTras las fulguraciones de las laceraciones y de una hemorroide hallada, he tenido esta recuperación complicada que le he contado pero parece ser que el problema del anodermo sigue ahí y a pesar de que los síntomas del postoperatorio casi han desaparecido es como si hubiese vuelto al principio ya que vuelvo a tener los dolores y sangrados en las deposiciones (a pesar de que en todas estas semanas mis deposiciones han sido blandas y que, de hecho, ya no tenía sangrado la semana pasada y la heridas de la cirugía ya estaban cicatrizadas.\nEn la última cita el cirujano me dijo que esos sangrados son pequeñas grietas en el anodermo que se abren y sangran en la deposición y que el postoperatorio de la intervención estaba todo correcto. Que se trata de una dolencia pesada y larga que no tiene un tratamiento específico más que esperar a que curen pero como entre el mes antes de operarme y el tiempo de la operación y postoperatorio llevó ya casi dos meses con esto, pues ando preocupado porque lo sé si curaré algún día ya que manteniendo una alimentación correcta, he mejorado y de un día para otro he vuelto a empeorar.\nLe agradecería mucho si me pudiese decir si esto tiene sentido para usted y yo intentaré aclarar más las cosas en mi próxima cita. Cada día voy al baño con la ilusión de que me duela menos y no haya sangrado pero llevo así ya muchos días.\nYo sigo con mis baños de asiento y el Procten dos veces al día. Sería mejor no usar ningún gel para el lavado tras la deposición y hacerlo solo con agua por lo de la sobrelimpieza?\nOjalá pueda abrír un poco de luz en este calvario. Si no fuera por la analgesia estaría en la cama todo el día.\n14 septiembre, 2018 a las 11:14 #65926\nAndrés: será un problema de piel entonces. No le puedo decir mucho mas sin verlo… Una opción es que consulte con un dermatólogo. Si de la cirugía está todo bien, igual un especialista en piel le puede dar algún consejo práctico. Pero com le digo, yo no puedo sin verlo. Lo siento.\nEl debate ‘Problemas tras intervención’ está cerrado y no admite más respuestas.


¿Cómo seguir en vivo una transmisión desde el espacio? – Publimetro\nMiguel Velázquezmiguel[dot]velazquez[at]publimetro[dot]com[dot]mxTweet CompartirExisten diversas formas de enterarnos lo que está sucediendo en el espacio y solamente hace falta un clic. Aquí les contamos algunas de ellasUna transmisión realizada a través de Facebook Live, en la que se mostraba cómo se ve la Tierra desde el espacio, en la Estación Espacial Internacional (ISS), enloqueció este día a las redes sociales. Sin embargo, resultó ser falsa ya que no era en vivo, si no, la repetición de un video grabado en 2013.\nNASA anuncia que la Estación Espacial Internacional funcionará hasta 2024El Gobierno de Estados Unidos aprobó la financiación adicional que permitirá la operación de la Estación Espacial Internacional por cuatro años más, hasta 2024, anunció hoy la NASA . El costo de la extensión supera los 3.000 millones de dólares, una buena porción del presupuesto de unos 17.000 millones de la agencia espacial estadounidense. La EEI, un proyecto de más de 100.000 millones de dólares en el cual participan quince naciones, se desplaza a unos 27.000 kilómetros por hora en órbita a... Japón planea enviar robot twittero a la Estación Espacial InternacionalEl Atlantis se acopla por última vez a la Estación Espacial InternacionalAstronautas seguirán el Mundial desde la Estación Espacial Internacional


pfsmm18 inimx30 texto1 pronunciamiento 4 de noviembre mexico - Quiosco Proceso fsmm2018/19 - OpenFSM\npfsmm18 inimx30 texto1 pronunciamiento 4 de noviembre mexico\nQuiosco Proceso fsmm2018 | pfsmm18 documentacion inimx30\nNosotras mujeres en toda nuestra diversidad generacional, de nacionalidad, etnia, raza, clase, sexualidad, género, religiosidad y espiritualidad, representantes de la sociedad civil y que desde hoy, 04 de noviembre del 2018, fundadoras de la Asamblea Mundial de Mujeres en las Migraciones, nos reunimos para manifestar nuestra incomodidad por la falta de paridad y equidad en los distintos estamentos de toma de decisiones para organizar y ejecutar el Foro Social Mundial de Migraciones - FSMM 2018, desde el consejo directivo internacional hasta la participación de mujeres en las mesas centrales de los ejes temáticos. Algo ya exigido y registrado en la declaración del FSMM 2016 en la ciudad de San Pablo, Brasil. Y que es importante retomarlo a seguir:\nEje 3 Migración género y cuerpo [...]\nEs fundamental el reconocimiento del protagonismo y el empoderamiento de las mujeres, la formulación de políticas públicas que reconozcan la especificidad de las relaciones de género asociadas a los flujos migratorios contemporáneos, desde una perspectiva de género amplia que incluya también a la población LGBTTI, considerando los Principios de Yogyakarta. Se establece el eje de Migración, Género y Cuerpo como un eje permanente en todos los Foros Social Mundial de las Migraciones. De la misma forma, en cada foro, se garantizará un mínimo de 50% de la participación de las mujeres (in)migrantes y refugiadas, respetando la diversidad de etnia, nacionalidad y disidencia sexual y de género; a fin de garantizar la visibilidad y la implementación de espacios de protagonismos para ellas, tanto en el Comité de Organización, Comité Internacional, Comité Local y Conferencias como en todos los cuerpos deliberativos para contribuir en las decisiones y en la construcción del Foro. (Recorte del Eje - Migración, Género y Cuerpo en la declaración de la Asamblea del FSMM 2016)\nEn el último día del FSMM 2016 se convocó a una asamblea para dar lectura al acta final, abriendo el espacio de participación para alteraciones del documento, que luego fue sujeto a votación para su publicación como Declaración Final del FSMM 2016 en la ciudad de San Pablo, Brasil. Nos extrañó que en el actual FSMM 2018, no existiese este tipo de convocatoria democrática, abierta y transparente para que las instituciones, colectivos y activistas que participaron del evento pudiesen elaborar, en conjunto y por ejes, una declaración final del evento.\nEstas razones nos llevaron a posicionarnos públicamente para denunciar este acto y exigir nuestras demandas como mujeres. Entre ellas, la creación de esta Asamblea Mundial de Mujeres en las Migraciones siguiendo el ejemplo del Foro Social Mundial (FSM) que ya cuenta con una asamblea de mujeres de distintos colectivos y movimientos sociales del mundo. Y reafirmar la permanencia del Eje de trabajo: Migración, Género y Cuerpo.\nLamentablemente, estas observaciones y peticiones para algunos miembros varones del comité organizador no fueron bien recibidas, adoptando una postura anti-ética y de confronto de luchas entre mujeres, con la finalidad de querer justificar un discurso de supuesta abertura del Comité Directivo para trabajar la temática de género, pero que en la práctica no fue sustentada, ya que poco o nada dejaban hablar a las mujeres allí presentes.\nRecalcamos que para nosotras toda lucha de las mujeres en toda su diversidad generacional, de nacionalidad, estado civil, etnia, raza, religión, espiritualidad, sexualidad y de género son importantes, valiosas y necesarias. Siendo todas igual de legítimas, donde el confronto entre nosotras no debe tener cabida y sí una construcción mutua de fuerzas.\nPor lo expuesto, esperamos que nuestras observaciones y peticiones sean consideradas en la redacción final de la declaración del FSMM 2018. Consideramos de suma importancia que el Comité Directivo y Organizacional del FSMM 2018 haga una autocrítica del trabajo que vienen realizando hasta ahora, para que no sigan cayendo en prácticas antidemocráticas y misóginas. Abogamos por la construcción de un FSMM que abarque la (in) migración y refugio en forma equitativa, representativa y diversa con las y los reales protagonistas. Agradecemos la atención y lectura de este pronunciamento.\nAsamblea Mundial de Mujeres en las Migraciones


Mantenimiento de extintores y BIES en Barcelona\nLos medios que requieren de acción directa a la hora de utilizar instalaciones y medios de protección y lucha antiincendios requieren de un mantenimiento periódico que se encuentra regulado por su propia normativa.\nEl reglamento de instalaciones de protección contra incendios, RD 1942/1993:\n● Ha entrado en vigor a partir del mes de noviembre de 1993\n● Se refiere a las instalaciones de protección contra incendios, no solo de instalación sino también de mantenimiento. Define las condiciones por las que se deben regir los aparatos, sistemas y equipos, pero también su instalación y mantenimiento para la protección contra los incendios.\n● Revisar, comprobar y mantener los equipos, aparatos o instalaciones teniendo en cuenta los plazos reglamentarios, usando piezas o recambios originales.\n● Contar con el personal suficientemente, y competente en sus funciones, cuando se requiera corregir las deficiencias o averías producidas en los aparatos, sistemas o equipos que mantiene.\n● Informar de forma escrita al titular de los equipos, aparatos o sistemas que no den garantía de un correcto funcionamiento, cuenten con deficiencias que no puedan ser corregidas en las labores de mantenimiento o en base a las disposiciones vigentes que sean aplicables en su caso. El informe habrá de ser razonado técnicamente.\n● Conservar la documentación que justifica las operaciones de mantenimiento realizadas, las fechas de ejecución, incidencias y resultados, elementos que han sido sustituidos y cuanto se considere oportuno nombrar para dar a conocer el estado de la operatividad del sistema, aparato o equipo cuyo mantenimiento se haga. Una copia de esta documentación será entregada al titular.\n● Comunicar al titular de los equipos, sistemas o aparatos, las fechas en que en las que hay que hacer operaciones de mantenimiento periódicas.\nExtintores de incendios en Barcelona\nEl emplazamiento de los extintores de incendio portátiles hará que sean fácilmente accesibles y visibles, estando estos cerca de los puntos donde se considere una mayor probabilidad de que se inicie el incendio, especialmente cerca de las salidas de evacuación y, a ser posible, sobre soportes que se fijan a parámetros verticales para que la parte superior del extintor quede como mucho a 1'70 mt sobre el suelo.\nTanto el mantenimiento anual como el trimestral deberán tener constancia documental de que se ha cumplido el programa de mantenimiento preventivo requerido, indicando al menos las operaciones realizadas, el resultado de las pruebas y verificaciones efectuadas y si se han sustituido elementos defectuosos. Las anotaciones han de estar al día y a disposición de la Comunidad Autónoma que corresponde.\nPor el propietario o usuario\n● Han de comprobar la accesibilidad, la señalización y buen estado, a simple vista, de conservación.\n● Inspeccionar de forma ocular los precintos, seguros e inscripciones, entre otros.\n● Inspeccionar de forma ocular el estado externo de las partes mecánicas ( como son la boquilla, manguera, válvula y demás).\n● Por una empresa mantenedora autorizada en Barcelona\n● Comprobar del peso y presión.\n● Inspeccionar de forma ocular de seguros, inscripciones, precintos, etc.\n● En esta revisión anual no se requerirá abrir los extintores portátiles de polvo con presión permanente, a menos que en las comprobaciones realizadas se hayan observado anomalías que lo justifiquen.\n● A partir de la fecha en que se timbra el extintor (y por 3 veces) se hará retimbrado del mismo en base a la ITC-MIE AP5 del REGLAMENTO DE APARATOS A PRESIóN sobre extintores de incendios.\n● No se aceptarán los extintores que según la empresa mantenedora tengan defectos que pongan en duda su correcto funcionamiento y seguridad del extintor o para los que no haya piezas originales que garanticen que se pueda realizar el mantenimiento para devolverlos a las condiciones de fabricación.\nBocas de incendios en Barcelona\nCada 3 meses (Bocas de Incendio Equipadas (BIE)\n● Comprobar la buena señalización y accesibilidad de los equipos. Comprobar por inspección todos los componentes, proceder a desenrollar la manguera en toda su extensión y accionar la boquilla.\n● Comprobar, por lectura del manómetro, la presión de servicio.\n● Limpiar el conjunto y engrasar los cierres y bisagras en puertas del armario.\n● Desmontar la manguera y ensayar en un lugar adecuado.\n● Comprobar el correcto funcionamiento de la boquilla en las distintas posiciones y comprobar que funciona bien el sistema de cierre.\n● Comprobar la estanqueidad de los racores, estado de las juntas y manguera.\n● Comprobar la indicación de manómetro con el patrón conectado en el racor de conexión de la manguera.\n● La manguera ha de someterse a una presión de prueba de 15 kilos por cm\nHacemos todo tipo de mantenimientos de Sistemas Contraincendios en Barcelona y la comunidad autónoma de Cataluña, siguiendo las indicaciones del Real Decreto 1942/93 e instrucciones del fabricante. Revisamos y Retimbramos todo tipo de Extintores, Bocas de Incendios, Sistemas de Extinción, Hidrantes, Sistemas de Detección de Incendios, Sistemas de Monóxido de Carbono y Gases, Columnas Secas, Puestos de Control , Cilindros, Rociadores, Grupo de Bombas. Todas nuestras revisiones se encuentran Certificadas.