Emilio Gancedo presenta su libro "Palabras mayores" en la Fundación Cerezales\nActualizado 01/03/2018 12:33:42\nLa obra refleja la heterogeneidad de la España rural a trávés de las historias de sus pobladores\nLa Fundación Cerezales Antonino y Cinia acogerá el viernes, 2 de marzo, a partir de las 17:30 horas su libro "Palabras mayores" de Emilio Gancedo, que refleja la heterogeneidad de la España rural a través de las historias de sus gentes. Será durante una reunión abierta al público en su sede de Cerezales del Condado.\n"Palabras mayores. Un viaje por la memoria rural" fue editado por la editorial "Pepitas de calabaza" en el 2017 y ya va por su 3ª edición. Es fruto de un “recorrido por la diversidad y heterogeneidad de lo que hoy llamamos España.\nFruto de ese trabajo es "Palabras mayores", una suma de historias, recuerdos, anhelos y enseñanzas de una generación, los nacidos antes o inmediatamente después de la guerra civil, a quienes prácticamente hemos dejado de escuchar; un libro que rescata muchas experiencias y enseñanzas útiles para el presente de unas gentes extraordinarias que pasaron en pocas décadas del Neolítico a Internet.\nLa Fundación Cerezales organiza esta actividad desde hace dos inviernos para poner voz a múltiples realidades del ámbito rural y buscar el acceso al mundo sensible de las personas del grupo.\nEn el transcurso de las próximas sesiones el colectivo irá dibujando las orientaciones que puede adoptar este filandón, que en las pasadas ediciones también ha sido guiado por el poeta Rafael Saravia o el escritor y etnógrafo José Luis Puerto.


Estudiar en Inglaterra y Aprender Ingles | Lenguas y Culturas\n← ¿Por qué deberias Estudiar en Londres?\nEstudiar en Francia una Experiencia para toda la Vida →\nEsta es una experiencia muy diferente a tomar lecciones de un par de horas cada semana. Sumergirse en una lengua es la forma más fácil de recoger.\nVenir a estudiar en Inglaterra Inglés le permitirá conocer e interactuar con muchas personas y hablar fluidamente Inglés. Usted puede charlar con ellos sobre la vida cotidiana, así como para pedirles consejos en Inglés, si lo desea.\nCharlando con los amigos y las amistades que usted tenga en Inglaterra realmente aumentará su confianza y le ayudará a perfeccionar el idioma.\nEs genial ser capaz de experimentar realmente la cultura Inglésa, mientras que usted está aprendiendo al respecto. Mientras usted está en Inglaterra, hay mucho que hacer, como visitar la playa, ir a los castillos, comer pescado y papas fritas, ver un concierto de música, visitar museos gratis, la experiencia del paisaje increíble y mucho más.\nUna de las mejores cosas de Inglaterra se puede conseguir casi en cualquier lugar del país con solo tomar el tren puedes estar en cualquier parte que desees. Por ejemplo, un tren de Londres a Edimburgo sólo toma unas cinco horas disfrutando de los paisajes del reino unido.\nMuchos estudiantes que cursan estudios de Inglés en Inglaterra viajar por todo el país después de que su curso ha terminado. ¿Qué mejor manera de practicar sus nuevas habilidades lingüísticas?\nVivir y estudiar en el extranjero es una gran oportunidad de tener una aventura educativa. Hay una serie de opciones para que usted puede permanecer. Por ejemplo, están en casas de familia, dándole la oportunidad de vivir con una familia británica.\nOtra opción es una estancia residencial en Londres para estudiantes lo que significa que se quedará en algo así como salones de residencia. Esto puede ser muy divertido y una manera excelente de conocer a otros estudiantes.\nUsted también podría quedarse establecido con un servicio de comidas y alquiler de un piso con amigos o familia. La experiencia que viven de forma independiente al mismo tiempo puedes aprender Inglés en Inglaterra.\nPublicado el mayo 31, 2011 en Uncategorized y etiquetado en Educacion, estudiar, inglaterra. Guarda el enlace permanente.\tDeja un comentario.


Dip Cremoso de Col | www.elhalcondelasalud.com\nNo sé tú, pero a veces mi cuerpo simplemente antoja verdes. Especialmente los vegetales de hojas verdes oscuras como la col (kale), el perejil, la espinaca, la acelga, etc. Pero no siempre las tengo en casa, y no tengo tiempo de ir a mi tienda Whole Foods favorita para preparar una bandeja de ensaladas.\nBuscaba algo que fuera divertido para hacer con la col que tenía en el refrigerador hace unos días, y pensé ‘¡Quizás pueda hacer algo delicioso, para comer con mis vegetales!’\nMi tipo favorito de col es la col de color verde súper oscuro conocida como “col dinosaurio”, con una superficie grumosa. También es oficialmente conocida como “Lacinato kale” o col Toscana, col Italiana, col negra, o palma Toscana negra. Es verde oscura pero tiene una textura tierna que funciona en una variedad de platillos, mejor aún en los platillos que piden col cruda, ya que es mucho más tierna y de sabor más suave que la típica col de hojas rizadas, que funciona mejor para platillos cocidos. Y si la prefieres aún más tierna, de hecho puedes amasarla. Yo lo hago envolviendo las hojas limpias de col con una toalla limpia (preferentemente una que no me guste demasiado, porque recibirá manchas de color verde) o en papel encerado. Luego uso un bolillo o palote de amasar, y las “amaso” con firmeza. ¡Voila! Col tiernizada.\nMientras que la col ha sido un popular súper alimento desde hace unos diez años, hay algunas cosas que quizás no hayas oíd o aún no sepas sobre este fabuloso vegetal de hojas.\nUna taza de col picada de hecho tiene más del cien por ciento de la dosis diaria recomendada de vitamina C. ¡Más vitamina C que una naranja! Así que gramo a gramo, una taza de col tiene más vitamina C que una naranja.\nLa col es una buena fuente de grasas saludables—especialmente ácido alfa-linoléico, la forma vegetal del Omega 3 esencial para la salud del cerebro, la salud del corazón, y la mejor quema de grasas.\nLa col contiene una masiva cantidad de beta caroteno, el precursor de la vitamina A. De hecho, tiene 130% del requisito diario de vitamina A—más que cualquier otro vegetal de hojas. Pero se transforma en vitamina A útil más fácilmente en presencia de una grasa saludable. Así que disfruta de tu col con un poco de AOEV, mantequilla de pastura, queso, o tocino.\n¿Col vs vaca? La col contiene más calcio que un vaso de leche de vaca y, ya que también tiene potasio y magnesio, se absorbe más fácilmente. ¡Así que bebe tu col!\nLa col está llena de fitonutrientes súper saludables como la quercetina, que combate la inflamación y las alergias. Su sulforafano está entre los principales compuestos que combaten el cáncer presentes en los vegetales crucíferos, pero ten en cuenta que la mayoría de estos compuestos saludables se absorben más fácilmente junto con grasas saludables, así que cómela con aguacate, aceite de oliva extra virgen, queso parmesano, o cocidos con mantequilla o grasa de tocino. Además, el ácido del jugo de limón ayuda a hacer más biodisponible el hierro en la col, también.\nYo tengo una alergia a los lácteos regulares de vaca, pero recientemente he visto leche de oveja, yogurt de oveja y queso de oveja en mi tienda de alimentos saludables favorita. Así que los probé. El yogurt de leche de oveja es delicioso y lo tolero bien incluso con una alergia a los lácteos de vaca. El yogurt de oveja que he comprado es orgánico, proviene de granjas en las que las ovejas han sido criadas humanamente, y está repleto de nutrientes, más alá que los de la vaca. Las ovejas son criadas en pastura, y el yogurt de leche de oveja tiene el doble de proteínas que las leches de vaca o de cabra. También tiene cerca del doble de las saludables grasas Omega 3 y Omega 6, más vitaminas y minerales, y más calcio, magnesio, fósforo y zinc. ¡Además sabe delicioso! No tiene un fuerte sabor como tienen algunos productos de leche de cabra. De hecho, no puedo diferenciarla de la leche de vaca regular.\nTienes que probar este delicioso dip elaborado con yogurt de leche de oveja, col, y otros deliciosos alimentos. Es perfecto para picotear con vegetales de todo tipo, e incluso para ensaladas que vayan bien con este cremoso aderezo.\n2 tazas de yogurt natural griego o yogurt de leche de oveja\n3-5 hojas de col dinosaurio, sin sus nervaduras\n2-3 dientes de ajo, picados finamente\n½ pimiento rojo picado groseramente\nUn puñado de perejil o de cilantro\nUn poco de ají molido o algunos shots de tabasco para verter por encima\nPon todos los ingredientes en la procesadora y pulsa, usando el picador grueso.\nRebana algunos de tus vegetales favoritos: jícama, pepino, rábanos, apio, zanahorias, calabacines, ¡y disfruta!\nPrevios Chips de Col con Aderezo de Tahini\nSiguiente Lo Que Tus Gases Están Diciéndote


La “VI JANDIABIKE” se celebrará, finalmente, los días 9 y 10 de mayo. – DUNAS FM FUERTEVENTURA\nLa “VI JANDIABIKE” se celebrará, finalmente, los días 9 y 10 de mayo.\nAyuntamiento de Pájara y el C.D. Cofete comunican que la sexta edición de la prueba deportiva ‘Jandíabike’, prevista para el pasado fin de semana, se celebrará finalmente los días 9 y 10 de mayo.\nTanto el concejal de Deportes del Consistorio sureño, Manolo Alba, como el presidente del C.D. Cofete, Adán Alfaya, lamentan los inconvenientes que el cambio de fecha haya podido ocasionar a los más de 300 participantes inscritos, pero confían en que el evento se pueda desarrollar sin mayores problemas y velando por la seguridad de todos los bikers.\nLos trabajadores del hotel Oliva Beach tendrán un aplazamiento del ERE hasta el 30 de abril, y piden colaboración urgernte de los presidentes Torres y Acosta.\nSe Iza la bandera saharaui en el exterior del Cabildo por el 44 aniversario de la RASD


En este ejemplo de una configuración de directiva de acceso predeterminada, dicha directiva se crea con las reglas para incluir a los usuarios que inician sesión desde todos los rangos de redes. Para el acceso administrado, el cumplimiento normativo del dispositivo para AirWatch está configurado para los dispositivos y las reglas de la aplicación Workspace ONE. Se crean las siguientes reglas.\nUna regla para cada tipo de dispositivo móvil que pueda utilizarse para acceder a la aplicación Intelligent Hub.\nUna regla para el acceso de usuario desde el tipo de dispositivo Aplicación Workspace ONE para la aplicación Intelligent Hub. Todos los métodos de autenticación de todos los dispositivos compatibles se configuran en esta regla. Se aplica el método de autenticación de cumplimiento normativo del dispositivo para admitir el acceso desde dispositivos administrados.\nUna regla para el acceso de usuario desde el tipo de dispositivo del navegador web para acceder a Workspace ONE desde cualquier navegador web.\nUna regla para que los usuarios de los dispositivos no administrados accedan a los recursos.\nCuando los usuarios utilizan uno de los dispositivos para iniciar sesión en la aplicación Workspace ONE, se autentican según el método de autenticación configurado para el tipo de dispositivo. Después de que el usuario se haya autenticado correctamente cuando inicie otros recursos de la pantalla de la aplicación Intelligent Hub, ese método de autenticación se reconocerá y no se solicitará al usuario volver a autenticarse.\nSi no se reconoce el método de autenticación utilizado para autenticarse en Workspace ONE, cuando un usuario inicia los recursos de la aplicación Intelligent Hub, se le solicita autenticarse según la regla de la aplicación Workspace ONE.\nEjemplo de condiciones de regla de directiva de acceso para usar para Workspace ONE\nPara lograr una mejor experiencia de usuario, establezca el tipo de dispositivo Aplicación Workspace ONE como la primera regla de la directiva de acceso predeterminada. Cuando la regla es la primera, los usuarios inician sesión en la aplicación y pueden iniciar los recursos sin volver a autenticarse hasta que caduque la sesión.\n1. Cree reglas para cada dispositivo que pueda utilizarse para acceder a Workspace ONE. Este es un ejemplo de la regla para permitir el acceso desde el tipo de dispositivo iOS.\nLos usuarios pueden acceder al contenido desde iOS.\nNo se agregan grupos a la regla de directiva. Todos los usuarios son compatibles.\nConfigure todos los métodos de autenticación que sean compatibles.\nRealice la autenticación con SSO móvil (para iOS) y Cumplimiento normativo del dispositivo (con AirWatch).\nMétodo de reserva 1: contraseña (implementación en la nube).\n2. Cree la regla para el tipo de dispositivo aplicación Workspace ONE. Cada método de autenticación configurado para los dispositivos en el paso 1 debe incluirse en esta regla.\nLos usuarios pueden acceder al contenido desde la Aplicación Workspace ONE.\nMétodo de reserva 1: SSO móvil (para Android) y Cumplimiento normativo del dispositivo (con AirWatch).\nMétodo de reserva 2: contraseña (implementación en la nube).\nVolver a autenticar la sesión después de 2160 horas.\n2160 horas es igual a 90 días, que es el tiempo de vida del token de actualización de token de OAuth de la aplicación Workspace ONE.\n3. Cree la regla para el tipo de dispositivo del navegador web para acceder al portal de Workspace ONE desde cualquier navegador web. En este ejemplo se incluye como reserva el método de autenticación Contraseña (directorio local). Para los administradores de sistemas de autenticación que inicien sesión, se debe configurar al menos una regla para la autenticación a través de Contraseña (directorio local). El tiempo de espera de la sesión se agota después de 24 horas.\nAutenticar con Contraseña (implementación en la nube).\nMétodo de reserva 2: Contraseña.\nMétodo de reserva 3: Contraseña (directorio local).\n4. Cree la regla para todos los tipos de dispositivo para acceder a los recursos no administrados.\nLos usuarios pueden acceder al contenido desde Todos los dispositivos.\nCuando se crean reglas para todos los dispositivos, la aplicación Workspace ONE y el navegador web, el conjunto de directivas predeterminado tiene el aspecto que se muestra en la siguiente captura de pantalla.\nFigura 1. Conjunto de directivas predeterminado con la aplicación Workspace ONE en primer lugar\nFlujo con esta directiva de acceso predeterminada configurada.\nEl usuario A inicia sesión en la aplicación Intelligent Hub desde su dispositivo iOS y se le pide que se autentique con SSO móvil (para iOS). La tercera regla es SSO móvil (para iOS) y la autenticación se realiza correctamente.\nEl usuario inicia un recurso que aparece en la aplicación Workspace ONE y, debido a que la regla de la aplicación Workspace ONE incluye el método de autenticación SSO móvil (para iOS) como método de autenticación de reserva, el recurso se inicia sin que se solicite la autenticación nuevamente. El usuario puede iniciar recursos sin iniciar sesión en Workspace ONE nuevamente por 2160 horas.\nConsulte también Configurar una regla de directiva de acceso para la comprobación de cumplimiento normativo.\nTema principal: Administrar la directiva de acceso predeterminada


‘Coquetería y miedo’, los enemigos de la próstata\nSe calcula que 2 millones de afectados no están en tratamiento\n05 abr 2016. 14.43H\nJuanma Fernández / Imagen: Cristina Cebrián. Madrid.\nEste martes se ha presentado la campaña ‘La próstata sí importa’, que pretende concienciar a la población sobre la hiperplasia benigna de próstata (HBP), una afección que padece una buena parte de los varones mayores de 50 años. Sin embargo, si en España entre 850.000 y 900.000 reciben tratamiento, hay más de dos millones que la sufren y no consultan con su médico.\nMaría Fernández, vicepresidenta de Semfyc; José Manuel Cózar, presidente de AEU; Luis González, presidente del COFM; Ángel Rodríguez Corcos, GSK Medical Head Urología; Julio Zarco, Director general de Coordinación de la Atención al Ciudadano y Humanización de la Asistencia Sanitaria de la Comunidad de Madrid; Lourdes Martínez-Berganza, del grupo de Urología de Semergen; y Antonio Fernández-Pro, presidente de SEMG.\nPromovida por la Asociación Española de Urología (AEU) junto con las tres sociedades nacionales de Atención Primaria: Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen), Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc) y la Sociedad Española de Médicos de Familia (SEMG), han contado con la colaboración de GlaxoSmithKline (GSK) y de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid.\nFocalizada en las ciudades de Madrid, Valencia, Zaragoza, Castilla La Mancha y Sevilla, entre el 4 y el 11 de abril tendrá acciones directas en las farmacias con el reparto de materiales informativos, así como en los centros de salud. Por otro lado, un autobús con un enfermero, un médico de familia y un urólogo, además de realizar una labor de formación y concienciación, invitarán a pasar a todo varón susceptible de tener la dolencia para su diagnóstico. “Se les hace un cuestionario sobre síntomas y calidad de vida”, ha explicitado Lourdes Martínez-Berganza, del grupo de Urología de Semergen.\nJosé Manuel Cozar habla de los retos de la HBP.\n“Es la primera campaña de estas dimensiones”, ha querido remarcar José Manuel Cozar, presidente de la Asociación Española de Urología (AEU), que también ha hecho incidencia en la “enorme prevalencia” de la patología en varones. “Los hombres son coquetos y además temen que les hagan un tacto rectal, y les cuesta ir al médico a explicarle lo que les pasa”, ha añadido. “Hay que remarcar la importancia del médico de familia, que es la puerta de entrada y el que más contacto tiene con el paciente”, ha añadido María Fernández, vicepresidenta de Semfyc. Antonio Fernández-Pro, presidente de SEMG, ha querido aclarar que con esta campaña no se busca medicar más a los ciudadanos: “Estamos hablando de informarles, de empoderar al paciente, detectar sus síntomas iniciales, que no suelen requerir tratamiento”.\nLuis Díez, presidente del Colegio de Farmacéuticos de Madrid (COFM), ha señalado que las 2.832 oficinas de farmacia que hay en toda la comunidad juegan un papel “fundamental” en la salud de los que padecen HBP. Asimismo, el directivo ha querido mostrar su conformidad con el acuerdo que han firmado con la Consejería para participar en los programas de salud: “Nos obliga a participar en estas campañas”, ha espetado, agradecido por la situación. Después, Julio Zarco, Director general de Coordinación de la Atención al Ciudadano y Humanización de la Asistencia Sanitaria de la Comunidad de Madrid, ha matizado que GSK “ha sabido entender muy bien la alianza estratégica para una campaña así, con la eficacia que tiene en la población”.\nAutobús de la campaña 'La próstata sí importa', en la madrileña Plaza de Colón.\nInterior del autobús de la camapaña 'La próstata sí importa'.\nCuándo, cómo y por qué se debe derivar a un paciente con HBP (01/04/16)\nLas farmacias de Madrid, centros de salud activos (04/03/16)


Puertos serie | Citrix Virtual Apps and Desktops 7 1912 LTSR\nImportante: El hecho de que un dispositivo se pueda conectar al dispositivo de punto final directamente por USB no significa que ese dispositivo se puede redirigir mediante la redirección de USB genérico. Algunos dispositivos USB funcionan como puertos COM virtuales, a los que las aplicaciones pueden acceder de la misma manera que al puerto serie físico. El sistema operativo puede abstraer puertos COM y tratarlos como archivos compartidos. Dos protocolos frecuentes para COM virtual son: CDC ACM o MCT. Cuando se conecta a través de un puerto RS-485, es posible que las aplicaciones no funcionen en absoluto. Debe obtener un convertidor de RS-485 a RS232 para usar RS-485 como puerto COM. Importante: Algunas aplicaciones reconocen el dispositivo (por ejemplo, un panel táctil de firmas) correctamente solo si está conectado a COM1 o COM2 en la estación de trabajo del cliente.\nDirectivas de Studio. Para obtener más información acerca de las directivas, consulte Configuraciones de directiva de Redirección de puertos.\nImportante: La asignación de puertos COM no es compatible con TAPI. No puede asignar dispositivos Windows Telephony Application Programming Interface (TAPI) de Windows a los puertos COM del cliente. TAPI define una forma estándar que tienen las aplicaciones para controlar las funciones del teléfono para datos, fax y llamadas de voz. TAPI administra la señalización, incluido el marcado, la respuesta y la finalización de llamadas. Asimismo, gestiona servicios complementarios (como poner en espera, transferir y hacer llamadas de conferencia).\nHabilite las directivas de redirección de puertos COM desde el Editor de directivas de grupo en Active Directory en lugar de Studio. Esas directivas son: Redirección de puertos COM del cliente y Conectar automáticamente puertos COM del cliente. Las directivas aplicadas de esta manera se pueden procesar antes de las directivas de Studio, lo que garantiza que el puerto COM se asigne. Las directivas de Citrix se envían al VDA y se almacenan en: HKLN\_SOFTWARE\_Policies\_Citrix \_<user session ID\_>


Dejar la gran ciudad: Tres mujeres creativas nos hablan de sus razones para dejar Madrid por un entorno más tranquilo | Vogue España\nCharlamos con las fotógrafas Kela Coto y Andrea Savall y la diseñadora gráfica Estefanía Lens sobre las motivaciones que las han llevado a abandonar la capital española tras varios años de residir en ella\n¿Y si nos vuelven a confinar? ¿Está nuestra casa preparada para convertirse en un refugio de bienestar y protección durante las 24 horas y no ser solo una correcta morada nocturna?¿Nos hallamos en el lugar adecuado, rodeados de aquellos que de verdad nos importan? Son afortunados quienes no han tenido que hacerse este tipo de preguntas en los últimos meses. Para las tres protagonistas de este artículo, la irrupción de la crisis sanitaria causada por la Covid19 ha acelerado una importante decisión vital: dejar la gran ciudad —Madrid, en este caso— en busca de un entorno más relajado en lo emocional y menos exigente en lo económico. No son, ni mucho menos, las únicas que en la actualidad apuestan por el medio rural o las urbes de tamaño reducido (desde las que, a veces, hasta se puede ver el mar). Ahora que la tecnología facilita la conexión desde el rincón más remoto, las posibilidades para una vida plena alejada de las macrociudades se disparan. Así lo cuentan ellas en primera persona:\nKela Coto (Gijón, 1979), fotógrafa\n“Después de vivir más de 20 años en Madrid, he decidido irme. A ciertos niveles, Madrid ha dejado de motivarme, sus intereses y, particularmente su luz, no responden a mi estética ni a mi proceso creativo. Además, el hecho de abandonar las grandes ciudades no significa una renuncia, puesto que la tecnología te permite seguir conectada. La gran ciudad se vuelve prescindible para mí, mientras que la vida fuera de ella se convierte en un lugar de posibilidades y oportunidades. Una de las exposiciones más relevantes de este 2020, que está teniendo lugar en el Guggenheim de Nueva York, defiende y explora la vida fuera de las grandes ciudades: Countryside, The Future, de Rem Koolhass y Samir Bantal”.\nEstefanía Lens (Caracas, 1993), diseñadora gráfica\n“Una de las razones que me motivaron a cambiar de ciudad fue la enorme diferencia del coste de vida entre Madrid y Valencia. Por motivos personales decidí dejar mi puesto de trabajo y montarme un estudio de diseño por mi cuenta y, haciendo cuentas, llegue a la conclusión de que los gastos son el doble en Madrid que en Valencia. Es una pena, porque Madrid es una ciudad que te abre muchas puertas y te hace crecer tanto personal como profesionalmente, pero la diferencia económica es abismal y somos muchos los que preferimos apostar por emprender desde una ciudad más pequeña”.\nAndrea Savall (Alcoy, Alicante, 1993), fotógrafa y directora artística, colaboradora de Vogue.es y creadora de ‘Girls from today’\n“Hace cuatro años me fui a Madrid, había acabado la carrera y pensé que Madrid sería una buena opción para trabajar de lo que me gustaba. Nunca imaginé todo lo que me iba a dar esa ciudad. Madrid te abraza y es verdad. Hay un montón de gente como tú y como yo. Jóvenes llenos de ilusión que se apoyan entre sí y que tienen muchas ganas de hacer cosas y de hacerlas diferente.\nHe vivido en cuatro casas distintas. Con desconocidas que luego se han vuelto amigas, con amigos y con mi novio. Llevo trabajando tres años en el trabajo de mis sueños y he recorrido todos los bares habidos y por haber. He conocido a gente increíble. De Madrid, de fuera de Madrid y del sitio de donde soy. Porque hay gente que solo conoces estando en Madrid.\nEvidentemente, después de todo este tiempo ya sentía la capital como mi hogar, pero no puedo evitar no ser la misma que hace tantos años. Necesito cosas distintas. Una casa decente que no se lleve por delante cada mes todo mi sueldo y poder tener el sueño de crear mi propio estudio. Llega un momento en el que perderte todas las celebraciones familiares no te hace nada de gracia y ver crecer desde la distancia a los que van viniendo, tampoco.\nSi viviera en Madrid no tendría una mecedora de mi madre en el salón, ni mi casa olería a romero y albahaca. No podría ir a todas partes en bici y no sentiría la brisa del mar por el balcón. Así que nos hemos lanzado a la aventura, aunque quien se enamora de Madrid nunca lo abandona del todo”.


Un ecosistema preparado para el desafío de dar un salto de calidad en la industria - Atlas Tecnológico\nEntrar en contacto con empresas del ecosistema de Atlas Tecnológico demuestra ser, cada día más, una forma de mejorar la empresa no sólo desde el punto de la eficiencia y el ahorro de costes, sino también del incremento de la calidad. Reunimos los casos de éxito de una quincena de partners tecnológicos con los que contactar a través de la plataforma\nEn un momento en el que el acceso a las tecnologías digitales se democratiza a un ritmo exponencial, son los intangibles, como la calidad y la innovación, los que marcarán la diferencia en el mercado. Repasamos algunas de las experiencias de éxito de las compañías a las que pueden acceder los usuarios de la plataforma.\nInnovae ha implementado una solución ATR (acceso de terceros a la red) para proporcionar asistencia técnica remota a los operarios de Aigües de Barcelona en campo. Gracias a ella reciben soporte de apoyo en tiempo real sin viajar al destino, aumentando así la eficiencia en intervenciones técnicas y en tareas de mantenimiento industrial a distancia.\nPara Airbus, Innovae ha adaptado su DAR System de visualización avanzada de órdenes de trabajo sobre clon virtual para el modelo A400M. Se han desarrollado diferentes aplicativos en el contexto del proyecto, concretamente para tablet, para gafas de realidad aumentada Microsoft Hololens y para gafas de realidad virtual HTC VIVE. Utilizando estos equipos los técnicos pueden manipular un modelo digital de la aeronave y acceder a las diferentes secciones e incorporar defectos detectados e incidencias.\nLos vehículos autónomos AGVs K05 Twister de intralogística de Kivnon se han visto potenciados en la planta de Faurecia en Vitoria gracias a la implantación de un Sistema de Gestión de Almacén para el suministro de asientos de coche. Con capacidad rotacional de 360 grados sobre su propio eje, son ideales para desenvolverse en espacios reducidos. Mediante un manipulador ingrávido, los operarios transfieren el asiento de automóvil desde el puesto final de la línea al AGV y éste se encarga de entregarlo al robot de carga que, sincronizado mediante la secuencia, lo recoge e indica al AGV cuándo puede volver a su posición inicial para empezar otro ciclo.\nUna línea similar es la que ha aplicado ASTI Mobile Robotics, en colaboración con Telefónica, para incrementar la productividad de la planta de SEAT Martorell. Con su solución basada en vehículos autónomos optimiza la gestión del tráfico, reduce los tiempos de espera y proporciona una entrega a tiempo de las mercancías. Los Tribot están equipados con baterías de iones de litio y un sistema de carga inductiva adecuado para el exterior. El mantenimiento se ha adaptado a las necesidades de SEAT con un soporte remoto 24/7 que facilita una mayor reactividad en la gestión de incidencias. La infraestructura LTE de Telefónica ha garantizado una red privada, fiable y segura para comunicación inteligente loT, que permite la monitorización y el análisis de datos en tiempo real.\nEl ámbito de la gestión de datos es, precisamente, otra de las áreas de actuación en los que el ecosistema de Atlas Tecnológico muestra un enorme potencial. En el sector agroalimentario, destaca la solución de PigChamp Pro Europa para el productor de embutidos Grupo Subirats dirigida a aumentar drásticamente la bioseguridad interna de la granja. Utilizamos su sistema de control de movimientos de personal en tiempo real Biorisk y su implantación se articula en varias fases: clasificación de los edificios de la granja en infectados o libres; Instalación de los dispositivos de control de accesos e identificación de los trabajadores de la granja; análisis de movimientos de personal; formación del personal; implementación de medidas de bioseguridad; y fuerte control sanitario mediante muestreos constantes de lechones y cerdas en adaptación. Gracias a ello, los movimientos de riesgo se redujeron de un 15% a un 3% en 8 meses.\nOtra empresa agroalimentaria, La Carloteña disponen ya del Digital Site diseñado por Ayesa, una plataforma integrada que permite a los empleados saber las tareas que tienen asignadas, desde dónde trabajan, organizando los puestos de trabajo y el acceso a las instalaciones con control Covid. A los gestores de equipos o jefes de área les da visibilidad de las personas que tienen, lo que les permite asignar tareas a cada una de ellas y controlar la ocupación de espacios. Las ventajas que conlleva son visibilidad, control, optimización de recursos, reducción de costes, eficiencia energética y accesibilidad.\nLa plataforma Shoplogix Smart Factory en Cerealto Siro Foods ha logrado, por otro lado, eliminar la recolección manual de datos de producción y productividad implantando una plataforma de fábrica inteligente que interconecte datos, procesos, personas y máquinas. Incluye la generación de pantallas informativas en el piso de planta actualizadas en tiempo real y el envío de informes automatizados al final de cada turno, semana y mes.\nCastañas Campelo conoció, a través de Desafíos 4.0, la iniciativa desarrollada por Vitartis y Fom Insights, la modalidad de proyectos Alfa colaborativos de transformación digital. Atlas Tecnológico contó con Singular Solving para la ejecución del Proyecto Alfa Campelo. Después de superar la Fase I, que incluyó diagnóstico, propuesta de valor y estrategia de generación de demanda, el proyecto se encuentra en su Fase II: acompañamiento en la ejecución de la propuesta de valor y de la estrategia de generación de demanda.\nIndustria en busca de datos\nYa en el sector industrial, la implementación de la solución PLM Windchill de PTC, por parte de Integral Innovation Experts, ha permitido a AUSA unificar y mejorar la comunicación entre departamentos, reduciendo errores y optimizando tiempo. Ha dejado, en definitiva, de intercambiar información entre sistemas usando Excels y procesos semiautomáticos. A causa de la falta de comunicación entre departamentos, las listas de ingeniería no se correspondían exactamente con las de fabricación, provocando problemas en la gestión de recambios o en el mantenimiento de los productos ya vendidos.\nBIM Digital Twin de IDEA Ingeniería integra todo potencial de la tecnología del gemelo digital con el de la metodología BIM. El resultado es una maqueta virtual tridimensional e inteligente que simula el comportamiento de su homólogo real para analizarlo, predecir fallos y mejorar la eficacia de todo el sistema. Es espectacular la implantación de esta tecnología en nuevos sectores, como el oil & gas gracias al caso de éxito para su cliente Iberian Lube Base Oils Company (ILBOC). Se trata de una sociedad, constituida en 2012 y participada en un 30% por Repsol Petróleo y un 70% por SK Lubricants, dedicada a la producción de bases lubricantes (LBO) de última generación.\nPara IDAI NATURE, con presencia en más de 40 países (diferentes idiomas, diferentes sistemas de gestión, etc.), usar ?? ????????? diseñado por Zeus ?? ???? ??? ????? ?? ?????? ?? ????? ?????? entre ellos, y ha ayudado a los directivos a gestionar mejor sus áreas. La solución de business Intelligence (BI) consta de 5 dashboards: uno para el CEO, que tiene una visión global de cada una de las áreas de negocio más relevantes, para que pueda tomar decisiones estratégicas y de negocio, y un panel para cada uno de los directores de las principales áreas de la compañía: un panel de Marketing/RRSS, otro para el área Comercial, otro para el área de Producción y otro para Ventas.\nCelsa ha protagonizado varios casos de éxito con empresas del ecosistema de Atlas. El proyecto IoT4DigitalTwin, realizado en consorcio con Geprom y Gefasoft, permite simular y predecir diferentes escenarios posibles en sus procesos productivos de Celsa para tomar las mejores decisiones estratégicas en tiempo real. El campo de pruebas de simulación abarca desde la ejecución y predicción de órdenes de fabricación hasta la obtención de KPIs del proceso, OEE y otros indicadores clave..\nPor su parte, MCIA ha diseñado proyectos Data-Driven Steel 4.0, en colaboración con el grupo de investigación de la UPC MCIA Research Center, para incorporar técnicas de monitorización inteligente de procesos industriales en Celsa Group. En cuatro plantas productivas del grupo (dos de Barcelona y dos de Santander) se despliega una plataforma de IIoT común y desarrollan las aplicaciones específicas de monitorización inteligente multivariable, aplicando técnicas de inteligencia artificial, que resuelvan los problemas identificados por los grupos de mejora interna de cada una de esas plantas.\nBelike y Fundación Valenciaport colaboran en un sistema para la gestión del equipo vacío que será capaz de realizar predicciones fiables de las operaciones de recepción y entrega de contenedores mediante la aplicación de algoritmos de aprendizaje automático. El objetivo del proyecto es que sea capaz de integrarse de forma sencilla con el resto de sistemas y operativa de los agentes marítimos. Contará con un panel de control y sistema de alarmas dirigido a anticipar los problemas y optimizar las decisiones de reposicionado de equipo.\nPor último, el fabricante de productos cosméticos Viokox ha contado con el enfoque y asesoramiento por parte del equipo de MESbook sobre cómo mejorar su sistema de gestión y adecuar su sistema durante toda la fase de implantación y postventa. Las fases del proyecto consistieron en: la construcción de la fiablidad del dato, involucrar a todos los niveles de la organización y el proceso de Customer Success Management.\nagroalimentacióndatosindustria 4.0vehículo autónomo


El legado de Andamán - Phuket - Hasta -70% | Voyage Privé\nReserva tus soñadas vacaciones en un entorno idílico en Phuket, Krabi y Khao Lak, tres regiones llenas de magia y encanto\nTúmbate a orillas del mar de Andamán y olvídate de la rutina y del ajetreo en la mejor compañía\nDescubre paisajes de belleza sublime y relájate en los fantásticos hoteles que hemos reservado para ti\nAl tiempo que demuestra un gran dinamismo, Tailandia ha conservado sus antiguas tradiciones.\nTómate tu tiempo para probar las especialidades culinarias del país, incluidos algunos platos exóticos que te permitirán descubrir nuevos sabores. Bajo el signo de descubrimiento o de la relajación, vivirás una estancia de ensueño en la que podrás descubrir la rica cultura y los paisajes paradisíacos del país.\nPhuket, la isla más grande de Tailandia, extiende su territorio formando una silueta de perlas irregulares durante 21 kilómetros, debe su fama a su costa bordeada por playas de arena blanca y pequeñas bahías tranquilas. Aguas azules transparentes, temperaturas tropicales, fondos marinos excepcionales, cocoteros y vegetación exuberante: ¡todo un edén!\nPor su parte, Krabi tiene más de 130 islas agrupadas en 4 archipiélagos. Estas islas únicas se distinguen por sus acantilados irregulares de piedra caliza. En un entorno encantador, entre la relajación y la sensación del fin del mundo, tus días en Krabi serán inolvidables.\nKhao Lak, en la provincia de Phang Nga, cerca de Phuket, es un pequeño paraíso amigable donde se mezclan el sol, el mar, la arena, la selva tropical, las montañas de granito y las impresionantes cascadas. Un broche de oro perfecto para tus días en Tailandia.\n- 7 noches: 2 noches en Phuket + 3 noches en Krabi + 2 noches en Khao Lak\n- 10 noches: 2 noches en Phuket + 3 noches en Krabi + 5 noches en Khao Lak\n- 12 noches: 2 noches en Phuket + 3 noches en Krabi + 7 noches en Khao Lak\n- 14 noches: 2 noches en Phuket + 3 noches en Krabi + 9 noches en Khao Lak\n- 16 noches: 2 noches en Phuket + 3 noches en Krabi + 11 noches en Khao Lak\nDía 1: Ciudad de salida / Phuket\nLlegada a Phuket y recepción de nuestro representante tailandés en el aeropuerto. El representante establecerá una hora de encuentro para la mañana siguiente en el hotel, para presentarte el destino, darte una actualización sobre la próxima estancia y brindarte todas las explicaciones necesarias para su buen funcionamiento.\nEs muy importante que consultes el itinerario de tus vuelos para saber el día y la hora de la salida de España y la llegada a Phuket, y de la salida de Phuket y la llegada a España.\nDespués del desayuno, reunión informativa. Resto del día libre en régimen de todo incluido. Alojamiento en el hotel de Phuket.\nDía 3: Phuket / Krabi\nTiempo libre hasta el mediodía, cuando saldrás en dirección a Krabi. Alojamiento en Krabi.\nActividad opcional con suplemento: Santuario de los Elefantes en Phuket:\nSaldrás por la mañana para descubrir el Santuario de Elefantes, donde tendrás la oportunidad de ver a los elefantes en el entorno natural, darles un baño, alimentarlos y pasar un momento mágico en su compañía. También habrá tiempo para visitar un templo escondido y tendrás tiempo libre en Patong. Salida luego para unirte a tu segundo hotel de la estancia, en Krabi.\nKrabi, y más particularmente Ao Nang, está lleno de lugares naturales como aguas termales, islas paradisíacas o templos con vistas impresionantes. Aprovecha tu tiempo para descubrirlo. Alojamiento en Krabi.\nTiempo libre. Alojamiento en Krabi.\nActividad opcional con suplemento: Koh Klang - Los panoramas de Krabi:\nVisita del Templo del Tigre (un templo con historias legendarias) y su valle de enormes árboles que datan de más de cien años. Luego, a bordo de un bote de cola larga, visita los manglares y una cueva que data de tiempos prehistóricos. Almorzarás en un restaurante flotante y visitarás la isla de Koh Klang, con un paseo en un tuk tuk tradicional y descubrirá la forma de vida de la población local.\nDía 6: Krabi / Khao Lak\nTiempo libre hasta la salida hacia tu tercer hotel en Tailandia, en Khao Lak. Llegada y alojamiento en Khao Lak.\nDía 7: Khao Lak\nTiempo libre. Alojamiento en Khao Lak.\nActividad opcional con suplemento: Descubrimiento de Khao Lak:\nSaldrás con tu guía para visitar los lugares clave de Khao Lak y sus alrededores. Siguiendo el programa, viaja en canoa en un río rodeado de vegetación en "canoa amazónica". Explora el terreno y, luego, tendrás tiempo libre al pie de una de las cascadas más grandes de la región. Después de la cena, visita el memorial de Tsunami y su museo.\nDía 8: Khao Lak / Phuket / Ciudad de salida\nFinal del viaje y traslado hacia el aeropuerto de Phuket para tomar el vuelo de regreso a casa. Fin de nuestros servicios.\nItinerario de 10, 12, 14 o 16 noches —\n* El itinerario desde el día 1 hasta el día 7 no varía.\nDía 8: Khao Lak\nDías 9-10, 9-12, 9-14 o 9-16 (a tu elección): Khao Lak\nKhao Lak es ideal para descansar. Para quienes lo deseen, también es un destino muy rico en actividades y visitas en particular con sus lagos, parques nacionales y sus islas paradisíacas que el representante te detallará.\nActividad opcional con suplemento: Lago Chiew Lan (Rappaprapa Dam):\nExcursión de un día en barco con múltiples paradas.\nEl lago Chaew Larn es uno de los lugares más salvajes de Tailandia. Está ubicado al norte del parque Khao Sok. Se encuentra en la carretera entre Krabi y Khao Lak.\nPaseo en bote de cola larga con descubrimiento de paisajes y paradas para nadar (el lago es turquesa y el agua es de 30 grados). Descubrirás las formaciones rocosas que emergen del agua.\nAlmorzarás (bebidas no incluidas) en un hotel flotante en medio del lago, con una comida local, después de lo cual tendrás tiempo libre para hacer un viaje en canoa sin coste en el lago.\nPor la tarde, realizarás un breve trekking en la jungla para llegar a un pueblo flotante y tomar una balsa de bambú hasta la cueva de coral, que es una verdadera joya de más de 20 millones de años. Descubre el entorno con una persona del pueblo, equipado con linternas para iluminar la cueva.\nContinuarás explorando el lago de impresionante belleza natural.\nDía 11, 13, 15 o 17 (a tu elección): Khao Lak / Phuket / Ciudad de salida\nPhuket / 2 noches:\nKrabi / 3 noches:\nKhao Lak / 2, 5, 7, 9 u 11 noches (a tu elección):\nKhaolak Oriental 4*.\nEn un entorno elegante y moderno, The Yama Hotel Phuket 4* te recibe. Un hotel con un estilo sofisticado, a 5 minutos de la costa y diseñado como un verdadero refugio de serenidad.\nDesde la piscina, el bar, tu habitación, los restaurantes y desde todos los demás rincones del hotel, podrás admirar las impresionantes vistas del mar o la montaña. Recordarás en todo momento que estás de vacaciones en un lugar de ensueño.\nDescansarás en una habitación Superior (32 m²).\nEntra a tu habitación y déjate seducir por la sutil calma que brinda el lujo minimalista, la elegancia sobria y moderada, los tonos brillantes y acogedores. No se ha pasado por alto ningún detalle de comodidad e inmediatamente te sentirás como en casa en un espacio elegante y moderno.\nDisfruta de grandes experiencias gourmet en el restaurante del establecimiento.\nSumérgete en este lugar de diseño y descubre los sabores tradicionales tailandeses elaborados con productos orgánicos y naturales. Se te ofrecerá una cuidadosa selección de platos de autor del chef del establecimiento, así que no dudes en pedirle consejo al personal.\nPara un pequeño refrigerio o una bebida refrescante, el Sip Pool Bar es el lugar ideal. Siéntate cómodamente en una de las tumbonas junto a la piscina o el jacuzzi, y déjate llevar.\nTu estancia en Phuket será en régimen de todo incluido.\n15% de descuento en restauración (excepto promociones internas de restauración, menú de servicio de habitaciones y minibar).\nEn la piscina, en el spa, en el gimnasio o alrededor del futbolín, inevitablemente encontrarás algo para entretenerte o relajarte cruzando la puerta del hotel Yama.\nEl Spa recientemente instalado se encuentra cerca del gimnasio y te ofrecerá una recuperación óptima y los masajes más relajantes después del ejercicio, mientras los niños se divierten en el Kids Club o en la sala de juegos.\n15% de descuento en spa y masajes (excepto promociones internas de spa).\n¡Bienvenido al hotel Deevana Plaza Krabi Aonang 4*! Este alojamiento elegante se ubica en un edificio contemporáneo de poca altura ubicado a poca distancia de la playa de Aonang.\nInspirado por la impresionante belleza natural de Krabi y la abundancia de vida silvestre protegida en sus parques nacionales, Deevana Plaza Krabi Aonang ha dado a su restaurante, bares e instalaciones para reuniones en honor nombres de aves de la zona.\nTu hotel está convenientemente emplazado a 20 minutos de la ciudad de Krabi y muy cerca de las hermosas islas y playas de Krabi, así como de restaurantes de mariscos, fascinantes mercados locales, animada vida nocturna y mucho más.\nDescansarás en una fantástica habitación Deluxe (33 m²).\nDeja tus maletas en esta habitación con una cama king-size o dos camas individuales. Tendrás también un gran baño privado que incluye una ducha refrescante y artículos de tocador de lujo.\n10% de descuento en servicio de habitaciones.\nConoce la oferta gastronómica del hotel.\nCena con estilo y descubre los gustos y tradiciones culinarias de todo el mundo. Aquí podrás comenzar bien el día con un delicioso desayuno buffet con especialidades asiáticas e internacionales, servido al aire libre en la terraza. Muchos menús de almuerzo y cena ofrecen una atractiva selección de platos tailandeses e internacionales. La deliciosa cocina y el atento servicio de Kingfisher te garantizan una deliciosa experiencia gastronómica.\nPiscina Sun Bird\nEl entorno tranquilo junto a la piscina del Sun Bird Pool Bar es el lugar perfecto para relajarse y disfrutar de cervezas heladas, refrescos, una selección de cafés, tés y deliciosos snacks del menú.\nEn un ambiente cálido y acogedor, el Starling Lobby Lounge es el lugar ideal para pasar tiempo con familiares y amigos disfrutando de bebidas y aperitivos, día y noche, con una hermosa música de fondo.\nTu estancia en Krabi será en régimen de media pensión (bebidas no incluidas).\n20% de descuento en restauración (solo en menús regulares).\nEn el corazón de Deevana Plaza Krabi Ao Nang 4*, tus momentos de relajación serán preciosos. Encontrarás grandes piscinas estilo laguna con jacuzzi. Con sus grandes sombrillas y cómodos sillones junto a la piscina, es el lugar perfecto para refrescarse y relajarse todo el día y hasta altas horas de la noche. También se ofrecen refrescos y deliciosas comidas ligeras en el bar de la piscina.\nElegante y lujoso, el Orientala Spa te invita a descubrir los placeres sublimes del masaje tradicional tailandés, la aromaterapia y los tratamientos herbales. Lugar ideal para encontrar un respiro, el Orientala Spa cuenta con una habitación doble privada con jacuzzi y hammam, 2 habitaciones individuales privadas y un espacio especialmente diseñado para reflexología podal y auténticas sesiones de masaje tailandés.\nSi deseas mantenerte en forma mientras estás de vacaciones en Deevana Plaza Krabi Ao Nang 4*, puedes utilizar el gimnasio totalmente equipado. Los corredores también podrán correr temprano por la mañana en la hermosa playa de Noppharat Thara.\n20% de descuento en tratamientos a la carta en el spa.\nAcceso al centro fitness de 07:00h a 21:00h.\nCaerás en la calma que ofrece este complejo idealmente ubicado en la playa de Nangthong. Entre los largos tramos dorados de arena enmarcados por el mar de Andamán y la jungla, se cumplirá tu deseo de escapar.\nEl Khaolak Oriental Resort 4* te seducirá gracias a su encantadora ubicación, pero también a su estilo arquitectónico. Encontrarás todo el confort moderno mezclado armoniosamente con la tradición tailandesa. Bambú, caoba...; la madera está en todas partes y se realza con toques coloridos de la exuberante vegetación de los jardines.\nDescansarás en una habitación Deluxe con vistas a la piscina (32 m²).\nEste espacio tiene una gran sala de estar con un hermoso piso de madera de color caoba, extendido por un balcón y ricas telas tailandesas de colores. Además de la elegante decoración, la habitación incluye una zona de estar. Un ambiente confortable y cálido te espera.\nEl restaurante del hotel sirve un desayuno buffet en el que destacan los platos salados y dulces. Para el almuerzo y la cena, puedes disfrutar de un menú variado y platos de mariscos en el mismo restaurante. Un magnífico y acogedor espacio en el que tienen cabida los platos internacionales y los sabores tailandeses.\nEl bar de la piscina será tu lugar favorito para disfrutar de aperitivos y cócteles mientras disfrutas de un entorno mágico.\nTu estancia en Khao Lak será en régimen de alojamiento y desayuno.\n20% de descuento en restauración (excepto promociones y noches temáticas).\nUbicado en el centro del jardín del hotel, rodeado de canales, estanques de loto y jardines tropicales, el pabellón Spa Bhandari te ofrece una sensación de calma que te invita a relajarte. Las salas de tratamiento privadas, individuales o para parejas, son lo último en lujo, con su propio jacuzzi privado. También puedes descansar en la amplia sala de estar en el spa.\nY, por supuesto, no olvides que lo que hace único al Khaolak Oriental Resort 4* es su piscina. En el centro de la arquitectura del lugar, te encantará dar vueltas o simplemente chapotear en un ambiente tranquilo.\n20% de descuento en el spa (excepto promociones y noches temáticas).\nExcursión de día completo en barco con múltiples paradas. El lago Chaew Larn es uno de los lugares más salvajes de Tailandia. Ubicado al norte del parque Khao Sok, se encuentra en la carretera entre Krabi y Khao Lak. Paseo en bote de cola larga con descubrimiento de paisajes y paradas para nadar (el lago es turquesa y el agua es de 30 grados). Descubrirás las formaciones rocosas que emergen del agua. Almuerzo (excluyendo bebidas) en un hotel flotante en el medio del lago, con una comida local. A continuación, disfrutarás de tiempo libre para hacer una excursión en canoa gratis en el lago. Por la tarde, haremos un pequeño trekking en el bosque hasta llegar a un pueblo flotante y tomar una balsa de bambú a la cueva de coral, que es una verdadera joya de más de 20 millones de años. La descubrirás con un local, equipado con linternas para iluminar la cueva. Continuarás explorando el lago de impresionante belleza natural.\nThe Yama Pkuet 4*: 5 Patak Soi 2, Karon, Mueang Phuket District, Phuket 83100, Tailandia\nDeevana Plaza Krabi 4*: 186 Moo 3 Soi Ao Nang 8 Ao Nang, Mueang Krabi District, Krabi 81180, Tailandia\nKhaolak Oriental Resort 4*: 13/120 Moo 7, Khuk Khak, Takua Pa District, Phang-nga 82190, Tailandia\nThe Yama Phuket 4* se encuentra a 46 km del aeropuerto de Phuket (50 min en coche).\nKhaolak Oriental Resort 4* se encuentra a 75 km del aeropuerto de Phuket (1h 10 min en coche).


Generalitat | MA CRAVATE\nPensamientos, Política, sociedad\nJUAN COTINO Y “ELS PAÏSOS CATALANS”\nJuan cotino en la “entrevista monólogo” de Jordi Évole para el programa “Salvados”\nEl señor Juan Cotino, presidente de las cortes valencianas, acaba de escribir un artículo en ABC. Un artículo esperado y sin mucho contenido, pero con una punta de lanza de lo que será el único argumento que esgrimirán los populares en las futuras elecciones autonómicas para intentar no perder el poder: ¡Votadnos que vienen los catalanistas!\nEn el artículo hay poco contenido, pero básicamente alerta de que en la Comunidad Valenciana, el PPCV (su partido) es el único “no catalanista”. Que todos aquellos que utilizan la nomenclatura de “País Valencià” son catalanistas y que ellos son los únicos salvadores posibles. Mente simple, argumento simple.\nBueno, señor Cotino, pues aquí va…: Visca el País Valencià! Y soy 0% catalanista. Para que vea usted que las dos cosas son compatibles y deje usted de tenerle miedo a un nombre propio.\nEl tema de los “països catalanes” ha sido recurrente para el PPCV. Es lo único que les ha mantenido en el poder durante 18 años y es también, tras la batalla de Valencia, lo que les puso en el poder aprovechando el trabajo sucio de UCD en los años ochenta.\nDespués de todas las “desfetes” que han hecho en la Generalitat Valenciana, al PP es lo único que le queda, para intentar frenar su merecida caída libre electoral.\nSu intención, porque no son tontos, es el de confundir a los demás. La prueba está en la utilización de “País Valencià” como una supuesta prueba de que el resto de los partidos de les corts (PSPV, Compromís pel PV o EUPV) son catalanistas. ¡Todos catalanistas menos ellos! ¡Qué bien les viene! ¿Querría decir esto, según su lógica que, más del 50% de los valencianos son, en la actualidad, catalanistas?\nDiario de derechas “Las Provincias” usando “País Valenciano” en los 70\nEl nombre de “País Valencià” es el nombre que, antes de ser eliminado de nuestro estatuto y cambiado en Madrid por el nombre artificial de “Comunidad Valenciana”, se le daba a nuestra comunidad. Hay portadas del periódico “Las provincias” de los años 70’ (fuera de duda en cuanto a catalanista) con el nombre sin prejuicios de “País Valencià” para referirse a la Comunidad Valenciana.\nPero contra la manipulación, información. Que la gente, antes de tragarse cualquier tópico absurdo y “sospechosamente simplón” lea, estudie y se informe por sí misma.\nSeñor Cotino, de lo único de lo que en realidad está preocupado usted, es de perder el puesto al que, vistos los resultados, nunca debió acceder. El por qué de su miedo a perder el poder, no lo tengo demasiado claro, se me ocurren varias razones:\n1.- Como a muchos cargos públicos, Juan Cotino cuál “Gollum” del señor de los anillos, es esclavo de su anillo de poder. Cree que es suyo y no concibe la vida sin él. Lo ha ostentado desde que en 1996 fuera director general de la policía.\n2.- Tiene miedo, (puede que yo también lo tuviera) de que, cuando entren otros, se descubra todo el pastel que él, entre otros, tendría montado aprovechando la cobertura de la Generalitat. Por ejemplo que se descubra cómo él, pudo sobornar a las familias afectadas en el accidente del metro de valencia con un triste puesto de trabajo, para comprar su valioso silencio.\n3.- Realmente se cree que van a venir los catalanes a invadirnos (tampoco entiendo cuán peor podría irnos si esto fuera así).\nMe decanto más por la segunda opción, aunque la primera tampoco la descartaría.\nNo creo en la tercera opción, porque Cotino no es tonto. El problema es que nos toma por tontos a los demás con artículos como el que ha escrito.\nEsta vez, señor Cotino, el “que vienen los catalanes” no les va a servir para aguantar el gobierno, porque nos habéis conducido hasta un punto tal, que aún creyéndoles a ustedes, la sociedad valenciana preferiría que nos invadan los catalanes, los murcianos, los marcianos o los tres a la vez antes de seguir con gente como ustedes en el poder.\nUn día 3: pincha para ver la concentración del 3 de enero de 2014\nSeñor Cotino, Usted se ha equivocado de temática de su artículo. Sobre lo que debería haber escrito es sobre oscurísima gestión que usted hizo del accidente de metro en el que murieron 43 valencianos. Gestión a partir de la cual usted debió dimitir.\nEl programa “Salvados” de Jordi Évole, le sacó los colores delante de toda España, aunque a alguno no nos hacía falta ver ese programa para saber de qué pasta están ustedes hechos.\nQuizás esté arrepentido y sienta la necesidad de resarcir a las víctimas. Así que como ya no tiene usted canal nou para informarse, le informo yo: Tiene usted una manifestación en la plaza de la virgen el próximo día 3 de febrero para exigir responsabilidades en el accidente de metro. Porque Juan, si existiera un Dios, ser del OPUS DEI y poner una cruz en les corts, no le van a salvar de ir al infierno.\nEtiquetado accidente, Catalanes, catalanista, comunidad valenciana, Cotino, Generalitat, Opus Dei, País Valencià, presidente\n15.039 visitas. ¡Gracias!


Tatiana Clouthier y Zoé Robledo, ¿subsecretarios de Gobernación?\nLópez Obrador aseguró que se está trabajando para lograr una auténtica democracia en el país.\nTatiana Clouthier fue invitada por AMLO para unirse a su equipo. (Cuarto oscuro)\nsábado, 7 jul. 2018 09:15 pm\nCiudad de México.- El virtual presidente electo, Andrés Manuel López Obrador, informó que Tatiana Clouthier y Zoé Robledo han sido invitados a sumarse en un futuro como subsecretarios de Gobernación, informó Notimex.\n“Sí, están invitados, son propuestas porque los dos son virtuales diputados electos, entonces tienen ellos que decidir, pero sí se les hizo la invitación”, dijo López Obrador cuando fue entrevistado al salir del encuentro con los quienes ha propuesto para su gabinete de economía.\nEn dicha entrevista, el próximo presidente manifestó que se crearan coordinaciones regionales a lo largo del país con la finalidad de atender la demanda de que haya paz.\nTambién te puede interesar: Anuncian posible unidad de inteligencia para protección de AMLO\nDe la misma manera, señaló que durante dicha reunión se habló de la coordinación con las corporaciones policíacas, el Ejército y la Marina.\nTambién reafirmó que todos los días a las 6:00 horas encabezara el gabinete de seguridad, en el cual recibirá el reporte de incidentes y donde estarán presentes los titulares de las secretarías de la Defensa, de Marina, de Gobernación y la Secretaría de Seguridad Pública federal, una que vez que ésta sea creada, así como el fiscal general.\nLópez Obrador aseguró que se está trabajando para lograr una auténtica democracia en el país, en donde no exista un pensamiento único.\nEn cuanto a la ley de amnistía, agregó que estará sujeta a la consulta que se realice, pues “se trata de un proceso para conseguir la paz, pero no con imposiciones sino con convencimiento, buscando el consenso; vamos a esperar, es un proceso de participación importante de todos con el objetivo de conseguir la paz”.


Adiós a Youtube en tu "viejo" Smart TV. Muchas aplicaciones dejarán de funcionar\n09 febrero 2015, 17:34\nYoutube es, posiblemente, el servicio más usado en las actuales Smart TV. Es por ello que igual el anuncio de Google no le guste a muchos usuarios, sobre todo a los que realizaron una importante inversión comprando en su momento aquella gama alta que lo tenía todo en su momento. Y es que, según afirman, la aplicación de Youtube de numerosos televisores dejará de funcionar en breve.\nEl cambio de API, de la versión 2 a la 3 provocará que muchos televisores y reproductores de bluray no podrán reproducir el contenido de Youtube a través de su aplicación integrada. Algo que llega a raíz del salto definitivo al uso de HTML5 en lugar de Flash.\nPor tanto, ya sabemos que afectará a los productos de Panasonic y Sony de 2012 o anteriores así como los modelos Smart TV de Samsung de 2010, no ocurrirá lo mismo en los de 2010 y 2012 donde sí se podrá seguir viendo.\nVuelta al debate de si Smart TV sí o no\nY claro, esto más el problema de la posible vulneración a nuestra privacidad de los televisores de Samsung vuelve a abrir un debate sobre si es o no interesante un Smart TV. Los fabricantes intentan a través de sus sistemas y los servicios añadidos aportar valor para que el usuario vea algo más que una simple pantalla. Y se agradece pero luego terminamos viendo como la falta de actualizaciones nos perjudican.\nPanasonic ha comentado que actualizar sus viejos Smart TV a la versión 3 de la nueva API de Youtube no será posible\nUn televisor es un producto que se compra para que tenga una vida útil de cinco años como mínimo, no llegará a los veinte años que alcanzaban muchos de los antiguos y extintos televisores de tubo pero sí esa media de cinco o diez años. Por tanto, si en cuestión de tan poco tiempo no podemos instalar nuevas apps porque el SO cambió o simplemente ocurre algo así, entiendo que muchos compradores se sientan molestos.\nAsí que, igual muchos desearían un televisor con la mejor calidad de imagen posible y ya el Smart TV lo añadirán a través de un set top box, un stick HDMI o un mini PC. O incluso disfrutar de ese contenido de internet a través de nuestro smartphone y un simple Chromecast.\nPero me temo que eso no está en la mente de los fabricantes. Así que seremos nosotros, los usuarios, lo que tendremos que valorar las características más atractivas a la hora de comprar nueva tele. Si te vas a basar en sus funciones Smart TV encima de la calidad de imagen, en mi humilde opinión, creo que equivocarás.\nVía | Flat Panels HD\nCompartir Adiós a Youtube en tu "viejo" Smart TV. Muchas aplicaciones dejarán de funcionar


Grupo CMM Global Solutions se funda como respuesta a las necesidades existentes de optimizar recursos, sin que para ello se vean afectados precios, calidades o servicios. Grupo CMM está experimentado desde su nacimiento una continua evolución y crecimiento para convertirse en una empresa competitiva de ámbito Nacional, para dar soluciones globales a clientes, sin descuidar en ningún momento nuestra seña de identidad, “calidad, precio y servicio”.\nGrupo CMM está evolucionado con la finalidad de prestar todos los servicios, productos y gestiones necesarias obteniendo optimizando así tiempo, compartiendo recursos y obteniendo así un resultado ajustado a los recursos utilizados, aumentando la calidad de los servicios prestados, reduciendo costes con la máxima calidad.\nUna empresa basada en una estructura horizontal, donde la suma de esfuerzos de todos sus integrantes, permite alcanzar beneficios y productos exclusivos a nuestros clientes.\nGrupo CMM Soluciones\nGrupo CMM tiene el objetivo de buscar y dar soluciones a las necesidades comunes de sus integrantes. De esta forma a través de la agrupación, la consecución de objetivos es un proceso mucho más sencillo, rápido y económico.\nGrupo CMM Calidad\nNuestra estructura horizontal y totalmente transparente, nos permite conseguir involucrar plénamente a empresas, autónomos y trabajadores, motivo principal de nuestro éxito de marca de calidad, tanto en la estructura de la empresa, como para nuestros clientes.\nCALIDAD, PRECIO Y SATISFACCIÓN\n10 razones para trabajar con Grupo CMM\nSuscripción para recibir las mejores ofertas del mercado\nConstante formación adaptada a los tiempos actuales\nNuestros asociados, clientes y proveedores nos avalan.


Unión Republicana Democrática (URD) Recordar para avanzar – TururuTururu.com\nURD exige al gobierno, hoy, tal como lo hizo antes, 1952-1957: 1. Garantías iguales para todas las corrientes políticas. Rechazamos el ventajismo del régimen militar-cívico 2. Amnistía general para presos políticos y exilados 3. Un sistema de garantías que nos permita a todos los venezolanos vivir libres y en paz, expresar libremente nuestras ideas, trabajar con seguridad y protección en el seno de esta nuestra patria.\nURD, además, como voz de una buena parte de venezolanos a quienes hoy se les impide, de diversas maneras y métodos, expresarse, declara: El progreso que traía la nación ha destruido los cimientos feudales en que se apoyaba el sistema del “gendarme necesario”, basado, entre otras, en la división regional del país y en la sujeción del pueblo a fuerzas militares de carácter caudillista o personalista. Lo cual rechazamos. URD proclama la unidad de la nación y la soberanía civil del pueblo como afirmación central de su actuación política.-


También existen Ayudas Auditivas para Radio | Centro Optico Social\nTambién existen Ayudas Auditivas para Radio\nEl día 13 de febrero se celebra el Día Mundial de la Radio\n¿Cómo son las Ayudas Auditivas para Radio, Televisión y Música?.\nCon las Ayudas Auditivas para Radio, escucharás de manera directa y sin retardo un sonido de excelente calidad en estéreo. Estos accesorios son capaces de compensar o completar una Deficiencia Auditiva.\nLas Ayudas Auditivas no son exclusivas de los Usuarios de Audífonos.\nEn el mercado, existe una gran gama de Ayudas Auditivas para Radio y Dispositivos Especiales. Permiten escuchar de manera clara y precisa la radio, la televisión o cualquier dispositivo electrónico de audio.\nLa Radio es el medio de comunicación con mayor audiencia de todo el mundo.\nFue inventada en el año 1896 por Guillermo Marconi. Desde entonces y hasta hoy ha evolucionado muchísimo al igual que los audífonos, siendo ahora digitales y de inteligencia artificial.\nLas Ayudas Técnicas Auditivas son la solución ideal para cualquier tipo de situación.\nYa sea al teléfono, viendo la televisión o en entornos ruidosos, se adaptan a ti y a tu día a día.\nPueden conectarse de manera inalámbrica. Y si eres usuario de Audífonos, la conectividad te va a permitir recibir el sonido directamente en ellos. Además, existen aplicaciones que permiten manejar los audífonos desde el teléfono móvil.\nLas Ayudas Técnicas Auditivas van a conseguir una mayor Integración Social para las personas con Deficiencias Auditivas.\nEn el Centro Optico Social disponemos de una gran gama de Ayudas Auditivas para Radio y dispositivos especiales. Si tienes dificultad cuando ves la televisión, escuchas la radio o en tu vida diaria, no dudes en venir a cualquiera de nuestros centros.\nContacta con nosotros para una Revisión Auditiva Gratis. Además, te asesoraremos sobre la Ayuda Auditiva que más se ajuste a tus necesidades.\nCentro Optico Social2020-04-02T07:28:02+00:00


Así oran a San José las hermanas Carmelitas\nRedacción (Miércoles, 13-03-2019, Gaudium Press) El 19 de marzo se celebra la solemnidad de San José, fecha para recordar una especial devoción que tienen las hermanas de la Orden del Carmelo Descalzo en torno al padre adoptivo del Niño Jesús.\nNo hay convento carmelita que no tenga bajo su patrocinio al gran taumaturgo y patrono de la Iglesia universal; esto gracias a la devoción que Santa Teresa de Ávila, reformadora de la Orden, tenía a San José. Prueba de ello es que cada fundación que realizó la confió al cuidado del esposo de María Santísima.\nLa propia Teresa de Jesús decía: "No me acuerdo hasta ahora haberle suplicado cosa que la haya dejado de hacer. Es cosa que espanta las grandes mercedes que me ha hecho Dios por medio de este bienaventurado santo, de los peligros que me ha librado, así del cuerpo como del alma; que a otros santos parece les dio el Señor la gracia para correr en una necesidad; a este glorioso santo, tengo experiencia que socorre en todas, y que quiere el Señor darnos a entender, que así como le fue sujeto en la tierra (...), así en el Cielo hace cuánto le pide".\nSanta Teresa de Ávila tenía gran devoción por San José.\nIncluso, en el Monasterio de la Encarnación de Ávila, donde la santa y mística permaneció por más de 30 años, Santa Teresa tenía una imagen muy especial de San José, que hoy se le conoce como "San José el Parlero", a la que ella oraba y le pedía que le contase todo lo que sucediese en el convento, en el cual fue su priora por varios años (Ver también: La historia de San José el Parlero: la imagen que le hablaba a Santa Teresa de Jesús).\nDe ahí que en los conventos y en los templos donde hay presencia de las hermanas carmelitas se acojan los pedidos de oración de los fieles y se encomienden tales intenciones a San José. Como ocurre en el Carmelo de San Carlos de Bariloche, donde las religiosas, tras la eucaristía y a través de las rejas de la clausura, reciban las plegarias y entregan a los feligreses una oración al padre adoptivo de Jesús. Dicha oración se realiza durante 30 días seguidos en honor a los 30 años que pasó el santo custodiando a la familia de Nazaret.\nAsí dice la oración:\nTe lo pido por la infinita bondad del Padre, que quiso que su Hijo naciera y creciera de familia humana.\nTe lo pido por el dolor que sentiste cuando, tentado en la esperanza, quisiste abandonar a María, nuestra Madre del Cielo.\nTe lo pido por la angustia que sentiste al llevar a tu Esposa, Sagrario de Dios en la Tierra, a dar a luz en un pesebre.\nTe lo pido por el temor confiado que pasó por tu corazón cuando el Niño Jesús fue sentenciado a muerte.\nTe lo pido por la preocupación y perplejidad con que fuiste amorosamente buscando, durante tres días, a Jesús que estaba enseñando en el Templo.\nTe lo pido por la confianza desasida en el Padre, cuando mirabas las manos que trabajaban la madera y un día serían atravesadas por el clavo.\nTe lo pido por esos momentos dulces e imborrables, en los que tu Hijo adoptivo te abrazaba buscando tu cariño paternal.\nTe lo pido por tu sereno caminar hacia el Cielo, donde esperaste la llegada de María y Jesús.\nTe lo pido por tu alegría infinita al ver a tu Hijo adoptivo sentado en la Gloria de Dios.\nQuerido padre san José: Seguro de ser escuchado por tu amor por nosotros, dejo en tu corazón, lleno de esperanza para que presentes a tu Hijo esta Gracia que necesito. Te pido que escuches las oraciones de todos cuantos me han pedido que rece por ellos y dales todo lo que necesitan y les conviene. Querido padre san José, ruega para que cada uno de nosotros seamos dignos de alcanzar las promesas de Nuestro Señor Jesucristo. Amén.\nContenido publicado en es.gaudiumpress.org, en el enlace http://es.gaudiumpress.org/content/101883-Asi-oran-a-San-Jose-las-hermanas-Carmelitas. Se autoriza su publicación desde que cite la fuente.


Los vencedores de la IV San Silvestre en categoría masculina: Abdelaziz Fatihi del Club Marineda Atlético (Sada). En categoría femenina la vencedora fue Mª del Carmen Penas Blanco, del Comesaña Sporting Club (Arzúa). De los 2000 inscritos han finalizado la prueba 1745. ¡Enhorabuena a todos!\nClasificación absoluta: Fuente champion chip\n1º con el dorsal 1071 Abdelaziz Fatihi, con un tiempo de 00:24:14\n2º con el dorsal 1 Ramón Serantes Gómez, con un tiempo de 00:24:29\n3º con el dorsal 76 Abdelkader Bouguerroudj, con un tiempo de 00:24:43\n4º con el dorsal 3 Javier Tourís Fornos, con un tiempo de 00:24:56\n5º con el dorsal 86 Daniel Rodriguez Taibo, con un tiempo de 00:25:18\n1ª (44) con el dorsal 38 Mª del Carmen Penas Blanco, con un tiempo de 00:28:35\n2ª (108) con el dorsal 96 Mª Cristina Santiago Martínez, con un tiempo de 00:30:36\n3ª (138) con el dorsal 1070 Mª Elena González Fernández, con un tiempo de 00:31:11\n4ª (156) con el dorsal 4 Purificación Fernández Campos, con un tiempo de 00:31:31\n5ª (176) con el dorsal 259 Noemi Moral Navazo, con un tiempo de 00:31:48\nEl Ayuntamiento y el Club Rialto organizan la IV Carrera Popular San Silvestre coruna.es\nEl Ayuntamiento de A Coruña y el Club Rialto organizan el 31 de diciembre la IV Carrera Popular San Silvestre corunaonline.es\nIV San Silvestre de A Coruña (2): Novedades\nNota: por cuestiones familiares y personales, no hemos podido participar parte del equipo en la IV San Silvestre (fuimos de los primeros en inscribirnos) y tampoco hemos podido realizar fotos. De todos modos desearos a todos lo mejor para el Año 2014.\nPublicado por dieta.deporte en 8:54:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: 10 Km, A/La Coruña, atletas, atletismo, carrera, carreras populares, clasificaciones, correr, corrida, coruna, deporte, running, San Silvestre, San Silvestre Vallecana, Sansil\nIX Carreira Popular Fin de Ano Mugardos-Ares-Mugardos (2): Clasificaciones.\nCartel oficial de la IX Carreira Popular de Fin de Ano 2013.\nLos primeros en cruzar la meta fueron Rodolfo Somovilla Martínez (general y hombres) del equipo La Rioja Atletismo, y Paula Mayobre González (mujeres) del Bikila.\nRodolfo Somovilla Martínez curiosamente el año pasado había sido 2º con mejor tiempo que este 2013 (lo había hecho en 32:45) y Paula Mayobre González que mejoró el tiempo de Iris Suárez Gacio, vencedora de la edición del 2012 (mujeres).\nEn la IX Carreira Popular Fin de Ano había inscritos 429 corredores, llegaron a meta 370. En la VIII edición finalizaron 418 corredores de los 481 inscritos, hubo mayor participación en la VIII edición, pero de todos modos es una forma bonita y sana de acabar el año ¡Enhorabuena a todos!\nClasificación absoluta: Fuente atletismogalego.com\n1º con el dorsal 332 Rodolfo Somovilla Martínez, con un tiempo de 34:22\n2º con el dorsal 415 Brais Canosa Fernández, con un tiempo de 35:11\n3º con el dorsal 72 Ángel Veiguela Pedre, con un tiempo de 36:58\n4º con el dorsal 393 Ivan Segade Carou, con un tiempo de 37:17\n5º con el dorsal 90 Manuel Leirachá Valentín, con un tiempo de 37:40\nLa primera mujer fue Paula Mayobre González, clasificación de las mujeres:\n1ª (36) con el dorsal 202 Paula Mayobre González, con un tiempo de 42:11\n2ª (123) con el dorsal 3 Eusebia Maldonado, con un tiempo de 45:59\n3ª (128) con el dorsal 16 Susana Bellas Bermúdez, con un tiempo de 46:12 (el año pasado fue 5ª)\n4ª (150) con el dorsal 204 Iria Paz López, con un tiempo de 46:41\n5ª (155) con el dorsal 188 Patricia Rojas Meijomil, con un tiempo de 46:58\nVIII Carreira Popular de Fin de Ano, Ares-Mugardos (2)\nNormativa da proba en galego\nPublicado por dieta.deporte en 1:26:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: 10 Km, atletas, atletismo, carrera, carreras populares, clasificación, correr, corrida, deporte, II San Silvestre de A Coruña, resultados, running, San Silvestre, San Silvestre Vallecana, Sansil\nIX Carreira Popular Fin de Ano Mugardos-Ares-Mugardos\nLos ayuntamientos de Ares y de Mugardos, a través de sus respectivas áreas de Deportes, organizan un año más la tradicional Carreira de Fin de Ano, que en esta ocasión tendrá como punto de salida y llegada el municipio de Mugardos. La cita deportiva, que en cada edición congrega a más de cuatrocientos corredores (Inscritos este año: 388 hombres + 41 mujeres, finalizó la inscripción el 24 de diciembre).\nLa IX Carreira Popular Fin de Ano Mugardos-Ares-Mugardos se celebrará el domingo, día 29 de diciembre desde las once de la mañana.\nRecorrido: Mugardos-Ares-Mugardos, 10 km (no homologados).\nSalida: a las 11.00 horas, del pabellón municipal del Cristo en Mugardos.\nA las 10:50 horas concentración previa la salida de la prueba en la Avenida de Galicia delante del Ayuntamiento de Mugardos.\nDesde la salida se hace un recorrido por el casco urbano, calle María, Avd. de Galicia, Las Mareas, Rúa del Cristo y luego tomar a Rúa de los Corzás dirección Ares (Ac130), entrada en la villa de Ares por la Avd. de Mugardos hasta el Paseo marítimo donde se gira a la izquierda. En este punto habrá un avituallamento líquido.\nSe sigue el paseo marítimo hasta que se llega a la Avd. Saavedra Meneses que se recorre hasta el cruce del Mazote donde se gira a la izquierda cara esta calle.\nAl acabar la Calle del Mazote conseguimos de nuevo a Avd de Mugardos dirección Mugardos por la Ac 130 hasta el Cruce de los Cuatro caminos en Mugardos donde se entra a la calle del Cristo para finalizar la prueba frente al Polideportivo municipal de Mugardos.\nRequisitos: Tener cumplidos los 16 años (se ha subido el listón de la edad, antes se requerían sólo tener 14 años cumplidos).\nInscripciones: Hasta el 24 de diciembre en la pasarela de la FGA realizando un pago de 3 € http://www.fgatletismo.es/inscripciones/inscripcion_20131229.html (inscripción cerrada).\nRetiradada de dorsales en el Pabellón polideportivo del Cristo de 9:00 a 10:45 el día de la prueba. La retirada del dorsal será la confirmación de la asistencia a la prueba.\nInformación en la Alianza Aresana télf. y fax 981448057 y OMIX de Mugardos télf. 981470338\nDebido al carácter popular de la prueba no habrá clasificación por categorías ni premios a los participantes. Al final de la prueba se sortearán diferentes regalos entre las/los participantes que finalicen la prueba: cestas de navidad.\nRetirada de dorsales en el Pabellón polideportivo del Cristo de 9:00 a 10:45 el día de la prueba. La retirada del dorsal será la confirmación de la asistencia a la prueba.\nFuentes: ayuntamientos de Ares y de Mugardos y Delegación de Ferrol da Federación Galega de Atletismo.\nPublicado por dieta.deporte en 3:27:00 p. m. 0 comentarios\nIV San Silvestre de A Coruña (4): Campaña Solidaria y la Camiseta Oficial.\nLa IV San Silvestre de A Coruña como bien sabéis la organizan: el Club Deportivo Rialto Coruña y el Ayto. de A Coruña.\nAquí tenéis la camiseta de este año, de la San Silvestre A Coruña 2013. Si cliqueáis sobre la imagen la podéis ver más aumentada. También deciros que el número de corredores populares ya ha sobrepasado la cifra de 1456 participantes.\nComentábamos en el post de la IV San Silvestre de A Coruña (2) que habitualmente se suele hacer una campaña solidaria para fines benéficos, y que en los tiempos que corremos será bienvenida, y que no sabía a quién iba dirigida este año, pues se deshojó la margarita y va destinada los DeportistasSolidarios.org\nPágina web de www.deportistassolidarios.org\nDesde SanSilvestre A Coruña, apoyamos las iniciativas de DeportistasSolidarios.org junto con Redeporte.org y queremos promover este gran reto.\n¿Qué es el #RetoSanSilvestres2013?\nDesde la plataforma queremos promover este gran reto. Unir a tantos deportistas como sea posible corriendo por una misma Causa: conseguir fondos para el programa contra la desnutrición infantil aguda de Acción contra el Hambre.\nCada año más de 50.000 personas despiden el año corriendo en las más de 100 carreras de San Silvestre que se organizan en multitud de ciudades, pueblos y barrios. Esta año ¡PROPONTE CORRER LA SAN SILVESTRE POR UNA BUENA CAUSA!\nPara más información haz clic en el siguiente enlace: www.deportistassolidarios.org\nFoto de la II San Silvestre por D&D\nYa a nivel más local y coincidiendo con la carrera se organizará una recogida de alimentos para Cáritas y la Cocina Económica de Coruña.\n"Organizado por la agrupación deportiva Osilbato y los compañeros de la empresa, con la colaboración de Rialto.\nAl haber cambio en la salida aún no sabemos donde pondremos el stand pero por allí andaremos. Como siempre esperamos vuestras aportaciones por pequeñas que sean.\nSolo alimentos (no perecederos a ser posible) y productos de higiene personal". Fuente: cerqeda(correrengalicia.org).\nFoto de la I San Silvestre por D&D\nPublicado por dieta.deporte en 8:51:00 a. m. 0 comentarios\nIII Cross Parque de los Menhires (2): Clasificaciones.\nHoy sábado 14 de diciembre en la Torre de Hércules, se ha celebrado el Tercer Cross Parque de los Menhires, ha coincidido con la segunda fase local de campo a través del deporte Escolar de la zona de A Coruña.\nEstuvo un día genial para la práctica de deporte, con día soleado y buena temperatura, con buen ambiente de carrera en las distintas categorías. Con una participación de casi 500 corredores.\nLos vencedores en la categoría masculina absoluta Sergio Piñón Paz del Club Atletismo Narón y en la categoría femenina Iria Fernández Fontenla del Comesaña SC. Más resultados en atletismogalego.com\nClasificación Masculina: 8032 m.\n1º con el dorsal 281 Sergio Piñón Paz, con un tiempo de 00:22:45\n2º con el dorsal 198 Javier Paredes González, con un tiempo de 00:22:50\n3º con el dorsal 1 Juan Pena Holguín, con un tiempo de 00:23:01\n4º con el dorsal 76 Abdelkader Bouguerroudj, con un tiempo de 00:23:12\n5º con el dorsal 159 Rodolfo Somovilla Martínez, con un tiempo de 00:23:29\nClasificación Femenina: 5388 m.\n1ª con el dorsal 3 Iria Fernández Fontenla, con un tiempo de 00:18:41\n2ª con el dorsal 2 Uxía García Díaz, con un tiempo de 00:19:14\n3ª con el dorsal 40 Lorena Salgueiro Ferreño, con un tiempo de 00:19:16\n4ª con el dorsal 6 Teresa Corral Marcos, con un tiempo de 00:20:50\n5ª con el dorsal 14 Inés Papín Estevez, con un tiempo de 00:20:58\nResultados de la carrera: III Cross Parque de los Menhires 2013\nResultados pdf atletismogalego.com\nPublicado por dieta.deporte en 12:30:00 a. m. 0 comentarios\nEtiquetas: A/La Coruña, atletas, atletismo, carrera, carreras populares, clasificaciones, correr, corrida, coruna, Cross, deporte, I Cross Parque de los Menhires, resultados, running, Torre de Hércules\nPublicado por dieta.deporte en 1:44:00 p. m. 0 comentarios\nFelicitación Navideña 2013-2014 de Dieta y Deporte (D&D)\nTarta de varios pisos simulando una torre. Foto realizada el 8 de diciembre de 2013 por Dieta y Deporte (D&D), en la Plaza de María Pita enfrente al Ayuntamiento de A Coruña.\nDesearos una Feliz Navidad a todos, y en especial a los que visitan el blog Dieta y Deporte (D&D), y como no a los que tienen la curiosidad de ver las fotos en flickr, pues hemos llegado a las 1.295.178 visitas en las fotos, gracias.\nRecordaros como otros años una serie de consejos tanto para hacer una dieta saludable y pasarlo bien en la mesa, sin aumentar de peso (tarea harto complicada en estos días), así como combatir el frío con alimentos, bebidas, ropa...(Si se viaja hay que informarse bien primero y tomar precauciones...).\nDesear de todo corazón que vengan momentos mejores para todos: en la salud, en lo económico y en el amor.\nY recordar que lo más importante es disfrutar de lo próximo, de lo cercano, de lo sencillo, del día a día, de la familia y de los amigos (sé que echamos en falta siempre a algún miembro de la misma o a los amigos que por motivos de trabajo, estudios, viajes...o porque se nos ha dejado en el último año, es la otra cara de la navidad...La vida sigue). Lo importante para disfrutar de la navidad es verla sobre todo con los ojitos de un niño, sin maldad, con inocencia, con sorpresa, con esperanza, de un modo sencillo...\nTrineo con renos. Realizada el 8 de diciembre de 2013 por Dieta y Deporte (D&D), en la Plaza de María Pita enfrente al Ayuntamiento de A Coruña.\nOs deseamos mi familia y yo que Papá Noel os traiga un Trineo cargado de ilusiones, de renovadas esperanzas y de bonanza.\nRegalos a pie del árbol. Foto realizada el 8 de diciembre de 2013 por Dieta y Deporte (D&D), en la Plaza de María Pita en un lateral al Ayuntamiento de A Coruña.\nPublicado por dieta.deporte en 6:01:00 p. m. 0 comentarios\nVista de la página web oficial de la San Silvestre Vallecana 2013.\nEste año se celebra la 36ª edición de la San Silvestre Vallecana, la más famosa y popular de las celebradas el 31 de diciembre, en España y posiblemente de Europa. Este año con el límite en 40.000 dorsales, igual que el año pasado.\nLas pruebas se disputarán sobre un recorrido homologado de diez kilómetros, totalmente urbanos y sobre superficie de asfalto. La salida estará localizada en la calle Concha Espina esquina Plaza Sagrados Corazones y la meta en la cercanía del Estadio del Rayo Vallecano (calle Candilejas). La salida será a partir de las 17.30 horas en varias oleadas sucesivas. Como veréis se repiten la salida y la llegada.\nLa San Silvestre Vallecana Internacional cumplirá los 49 años. Para poder participar en la Internacional es necesario acreditar unos tiempos mínimos: las corredoras tendrán una marca inferior a 45’ y los corredores tendrán una marca inferior a 38’. Se mantienen las mismas marcas de inscripción.\nLa prueba se disputará sobre un recorrido homologado de diez kilómetros, totalmente urbanos y sobre superficie de asfalto. La salida estará localizada en la calle Concha Espina esquina Plaza Sagrados Corazones y la meta en el interior del Estadio del Rayo Vallecano. La salida a la prueba internacional se dará a las 19:55 horas. Como veréis se repiten la salida y la llegada.\nLas inscripciones para la Carrera Popular 10K están agotadas. Las inscripciones para la Carrera Internacional 10K siguen abiertas a día de hoy 5 de diciembre 23:05.\nLas inscripciones para la Carrera Popular 10K han sido del siguiente modo:\nLas inscripciones estuvieron abiertas desde el 25 de noviembre para los usuarios de Nike+, y el 26 de noviembre para el público en general hasta que se agoten las inscripciones o hasta las 23:00 horas del día 10 de diciembre. Para aquell@s que participaron en la edición de 2012 y recogieron medalla acreditativa, hay una semana preferente de inscripción entre los días 18 de noviembre y 24 de noviembre.\nLa inscripción se realizaron a través de la página web www.sansilvestrevallecana.com o en tiendas de\nNike Store, El Corte Inglés y Bikila. Fuente: Reglamento de la Carrera Popular\nLas inscripciones para la Carrera Internacional 10K están siendo del siguiente modo.\nLas inscripciones estarán abiertas desde el 25 de noviembre para los usuarios de Nike+, y el 26 de noviembre para el público en general hasta que se agoten las inscripciones o hasta las 23:00 horas del día 10 de diciembre.\nEl límite de inscripción en San Silvestre Internacional es de 1.000 participantes.\nFuente: Reglamento de la Carrera Internacional\n...Una humilde cafetería de la calle Monte Igueldo, en el Puente de Vallecas, fue testigo de lo que Sabugueiro planteó a sus dos amigos Carlos Roa y Manolo Fernández «casi como una broma». Una «locura»... Dicho y hecho. Meses más tarde, en el invierno de 1964 nacía el primer Gran Premio de Vallecas.\nMerece la pena leer este artículo de la autora Marta R. Domingo en madrilanea.com, sobre todo si queréis saber los orígenes y los inicios de la San Silvestre Vallecana.\nEn el primer año solo participaron 140 personas\nLa San Silvestre de Pontevedra no es la más antigua de Galicia, ese título lo tiene la guardesa, pero sin embargo es la que más veces se ha celebrado de forma consecutiva, ya que en esta edición llega a las treinta.\nMejores carreras de España: la San Silvestre Vallecana y el maratón de Barcelona galardonadas por la RFEA\nLa RFEA ha anunciado a través de su página web cuáles son las mejores carreras de España.\nEn 10 kilómetros, después de la San Silvestre Vallecana se encuentra la prueba Villa de Laredo.\nEl maratón de Barcelona es el mejor de España seguido del de Madrid y Valencia.\nEl medio maratón de Madrid es la mejor prueba de 21 kilómetros de nuestor país.\nYO DONA Running Club ha llegado ya al ecuador de sus entrenamientos. Desde el pasado 19 de octubre la revista ha puesto al alcance de sus lectoras la posibilidad de prepararse para la San Silvestre Vallecana 2013. Cada martes, un nuevo entrenamiento para que las principiantes se encanchen al running y las más avanzadas mejoren sus marcas.\nPublicado por dieta.deporte en 11:04:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: 10 Km, Antonio Sabugueiro, atletas, atletismo, Carlos Roa, carrera, carreras populares, correr, corrida, deporte, José Luis Gilabert, Manolo Fernández, running, San Silvestre, San Silvestre Vallecana, Sansil\nUn año más el pintor realiza el cartel oficial de la San Silvestre, con este es el tercer año consecutivo y comienza a ser parte de la tradición de la carrera.\nEste año hay una novedad con respecto al lugar de recogida de chips y dorsales. Debido al aumento del número de plazas para participar en esta edición, los dorsales y chips se recogerán en el centro municipal de San Diego, en lugar de en el Club Rialto, como ocurrió en ediciones anteriores. Todos los participantes que adquieran el chip para esta carrera deberán devolverlo al finalizar la prueba. Además, durante la recogida de dorsales, los días 29 y 30 de diciembre, todos los inscritos tendrán acceso gratuito a las instalaciones del complejo deportivo de San Diego. coruna.es\nComentar que ya hay 567 corredores inscritos y que el número máximo son de 2.000 dorsales. championchipnorte.com\nEl deportista que entregará los premios este año, el invitado de honor es Jose Manuel Sánchez Sánchez (Betanzos) piragüista. Fuente: correrengalicia.org (Bicho).\nPublicado por dieta.deporte en 12:50:00 p. m. 2 comentarios\nPublicado por dieta.deporte en 3:17:00 p. m. 0 comentarios\nLLEGAR A CERO (imagen de wikipedia)\nLos avances y los nuevos medicamentos, así como el acceso a los mismos, en sinergia con otras medidas han provocado una expectativa de vida mayor y la cronificación en la enfermedad.\nAl mismo tiempo la sociedad se ha relajado, por lo que existe un número importante de infectados que lo desconocen. No relajarse es primordial pues van a aparecer más afectados, de ahí que haya aumentado el número en adolescentes. Utilizar el preservativo y hacerse pruebas de VIH: sexo seguro.\nEn 2012 había 2,1 millones de adolescentes que vivían con el VIH.\nA finales de 2012, 9,7 millones de personas en los países de ingresos bajos y medianos recibían tratamiento con antirretrovíricos.\nUn nuevo informe publicado el 29 de noviembre por UNICEF muestra que se han logrado grandes progresos para impedir la transmisión del VIH de madre a hijo, ya que se han evitado más de 850.000 nuevas infecciones de recién nacidos entre 2005 y 2012 en los países de bajos y medianos ingresos.\nAunque más de 850.000 de niños han nacido libres del VIH desde 2005, se observan tendencias alarmantes entre los adolescentes unicef.org\nEl Centro para el Programa de Investigación del Sida en Sudáfrica (CAPRISA) apoya un programa integral de apoyo, prevención y tratamiento del VIH en Vulindlela, una comunidad rural en donde se lucha contra las altas tasas de VIH/SIDA. De youtube.com\n...Las cosas comenzaron a cambiar cuando el Centro para el Programa de Investigación sobre el Sida (CAPRISA) abrió una clínica y una oficina de investigación en la comunidad en 2001. Por medio de un programa integral de prevención, tratamiento, atención y apoyo, el centro pudo comenzar a salvar vidas.\nDesigners Against AIDS reúne a 56 artistas de 14 países en un proyecto benéfico para prevenir la enfermedad elpais.com\nDesigners Against AIDS (DAA)\nEl VIH, un puzle de mil lazos\nLos recortes y el retroceso en la respuesta al VIH en España marcan el Día Mundial del Sida.\nIII Legua Marítima Solidaria: Hípica Malawi (4): Sugerencias\nFoto realizada por Dieta y Deporte (D&D), el 24 de noviembre de 2013.\nComentábamos en el post del día 24 de noviembre: sobre la III Legua Marítima Solidaria: Hípica Malawi, que el tiempo había estado cambiante. Coincidió que en la primera vuelta al circuito estuvo un tiempo agradable (algo fresco) y que en la segunda coincidió con que el tiempo enfrió (se puede observar el cambio de luz en las fotos, más nubes y mucho gris), con viento en contra, que hacía bajar la temperatura corporal y estar incómodos con el frío (llevamos una camiseta sólo y es más bien para buen tiempo, no fue afortunada esta elección).\nEn buena lógica afrontamos la segunda vuelta con más esfuerzo y menos alegría en la musculatura. Esto no parece afectar a Abdelkader (que está en magnífica forma), ni a la vencedora femenina Luisa González que fue de menos a más.\nMe pregunta José Manuel (tenista que quiere venir de nuevo al mundo del runner) qué como nos fue a cada uno. A MJ le fue genial corrió mejor que nunca (a 0:04:18) y reservándose para el MM Volta á Ría-Memorial Adolfo Ros, Alberto está en su línea (a 0:05:03) y a mí (a 0:05:27). Están basados en los tiempos reales, vamos a echarle la culpa al frío, ja, ja, ja. En mi caso lejos de 0:05:13 de la Torre por ejemplo.\nEsta crónica va con ánimo constructivo, por si se puede mejorar por parte de la organización lo que corresponda: poner un circuito claro, con zonas de giros más seguras (con más espacio para girar y evitar los bordillos de la mediana, pensar que un número de corredores elevado no puede girar en "una baldosa", tienes que disminuir mucho la velocidad y luego salir fuerte para recuperar la cadencia, con mayor posibilidad de lesión). Posible solución poner unos conos para obligar a hacer un giro más natural.\nTampoco cuesta nada hacer un dibujo o plano del circuito a título aclaratorio e informativo.\nLa salida del circuito se realizó desde la entrada de la R.S.D. Hípica de La Coruña, bajando en dirección al castillo de San Antón. En la salida los corredores se deben o debemos posicionarnos en el lugar que nos corresponde, es decir los más rápidos delante de todo y los más lentos detrás, esto es de sentido común, así vi como salían de atrás corredores por llamarlos de algún modo atropellando a los demás corredores (esto no es un tema de la organización que si cultural o educacional de los protagonistas). Vamos a ver estamos en una carrera solidaria, no "nos jugamos nada" pues si nos hemos equivocado o hemos llegado tarde y nos hemos posicionado mal, vamos con el resto de corredores y cuando la vía lo permita adelantamos a todo "quisqui" mientras el cuerpo lo aguante, sin arrollar al contrario, ni dar codazos.\nOtro tema que compete a nosotros los corredores, por qué en las carreras solidarias o benéficas si el circuito es a dos vueltas hay un porcentaje que sólo se hace una vuelta (¿dónde pone que sea obligatorio saltarse una vuelta?), entrando en la meta en plan campeón. A quién se quiere engañar, esto lo vi hacer en la III Carrera contra el Cáncer del 26 de mayo de 2013, en la de Hípica Malawi, o en la Carrera de la Mujer que antes de llegar a la zona de Oza hubo corredoras que se cambiaron al otro lado del circuito (esto último visto por mi mujer y mi hija).\nPosiblemente con algún control en las medianas o más sencillo con la colaboración de championchip norte la alfombra de control correspondiente...Y mejor sentido del deporte.\nTodos tenemos unas limitaciones físicas, admitámosla y comportémonos como deportistas, además de solidarios, hagamos un día de fiesta y participemos respetándonos los unos a los otros y cada uno que finalice cuando pueda. Las trampas en el deporte y en la vida nos descalifican como deportista y como persona, esto es una actitud negativa. Recordad que muchos lleváis a críos pequeños, que ejemplo queréis o queremos darles. Creo que esta parte no es a imitar por nuestros hijos.\nOs pongo lo que he comentado en la III Carrera Popular Torre de Hércules (3) de 2013, sigo pensando lo mismo pues se ha vuelto a reproducir la situación: al pasar la meta es de buen corredor aunque sea por egoísmo alejarse de la misma, el motivo es que es imposible caminar sin tropezar con la gente parada. Obligáis a parar de "golpe", cuando se debe trotar para evitar mareos, algún desmayo e hipotensión, además os puede venir genial trotar o caminar alejándose de la meta. Si lo haces durante unos minutos: se recupera la musculatura más y mejor, tendréis menos contracturas y los músculos os van a doler menos o nada.\nEl motivo de esto es que el corazón sigue latiendo rápido, sigue bombeando y tarda en adaptarse a la nueva situación por lo que la sangre se acumula en las piernas, hay una especie de secuestro sanguíneo y el cerebro puede recibir menos aporte de sangre, por lo tanto menos oxígeno con el consiguiente mareo, posterior caída y luego todos nos lamentamos. (Aquí culpables todos: organización por no despejar la zona y los corredores que somos los principales beneficiarios y no nos enteramos).\nSi el calentamiento es importante, la vuelta a la calma no es menos importante.\nEl comportamiento de la organización ha sido bueno: nos dieron un botellín de agua, un bote de aquarius, un consomé calentito y una camiseta muy chula (lo único que les reprocho es el tema de los giros, y en parte el tema de la meta; lo demás de haber algún fallo es más bien "a los rinocerontes" que se incorporan a carreras).\nDe todos dar las gracias de nuevo a la organización y a los colaboradores pues sin su trabajo no estaríamos disfrutando, ni celebrando las carreras, que se celebran en nuestra ciudad.\nSobre las fotos, tenéis unas 250 subidas al flickr, subiré alguna más...En nuestro caso las fotos son para compartir, y que las disfrutéis. Sólo os pedimos un pequeño detalle que si las utilizáis para las redes sociales: facebook, blog...pongáis el origen de las mismas, o sea Dieta y Deporte en este caso (Tenemos unas pocas restringidas para Getty Images, pero no son de deporte actualmente).\nÁlbum de 250 fotos de la "III Legua Marítima Solidaria"\nComenta en tono de humor ácido "las debilidades del corredor", os podéis reír un poco en el retrato que hace de cierto tipo de corredores. Fuente: labolsadelcorredor.com\nLa III Legua Marítima Solidaria: Hípica Malawi (3): Clasificación y Fotos\nEtiquetas: A Coruña, Abdelkader Bouguerroudj, atletismo, III Carrera Popular Novo Mesoiro;carreras populares; II Circuito Coruña Corre, Memorial Iván Rocha Freire, running, Uxía García Díaz, video


León se convierte en la capital de la música española hasta el 14 de octubre\nPresentación de los conciertos. (Foto: E. Press / Ayto. León)\nEl Festival de Música Española comienza el lunes 13 de septiembre a las 20:00 horas con la Orquesta Sinfónica Ibérica de León. Esta edición ha programado nueve conciertos hasta mediados de octubre.\nLa ciudad de León acogerá la 34 edición del Festival de Música Española que se celebrará entre el 13 de septiembre y el 14 de octubre y que se compondrá en esta ocasión de hasta nueve conciertos, recoge E. Press.\nAsí lo presentó la concejal de Acción y Promoción Cultural del Ayuntamiento de León, Evelia Fernández, junto al director de Festival, Miguel Fernández; el vicenconsejero de Cultura de la Junta de Castilla y León, Raúl Fernández Sobrino, y el compositor leonés Julio Aller.\nFernández ha destacado que este festival "mantiene su rigurosa esencia ofreciendo una cuidada programación y un objetivo doble: promover y difundir el patrimonio musical español en su faceta tanto creadora como interpretativa, haciendo hincapié en los músicos leoneses".\nAdemás, ha subrayado "la puesta en valor de grandes artistas femeninas como Rosa María García Ascot, más conocida en su faceta de pianista de la Generación del 27, y de María Teresa Prieto".\nEl Festival se iniciará el lunes 13 de septiembre a las 20.00 horas con la Orquesta Sinfónica Ibérica de León, con Ignacio Clemente al piano y José Luis Temes como director invitado.\nEn esta edición se han programado nueve conciertos en los que participarán solistas, conjuntos y grandes agrupaciones del máximo nivel, y dos sesiones de cine coloquio: un documental sobre José de Nebra y un clásico del cine mudo, 'La Leyenda de Gösta Berling', con una nueva banda sonora de Carlos Galán.\nEl Auditorio de León, el Auditorio Ángel Barja y el El Albéitar serán las sedes principales del Festival, respetando la normativa sanitaria vigente. Además, como actividad paralela, este año se ha iniciado un curso de música española de extensión universitaria que se celebró en el El Albéitar de febrero a junio.


Recuerdan con marcha la firma de la SB 1070 | Mixed Voces\nRecuerdan con marcha la firma de la SB 1070\nLupita Samayoa, 04/23/2015\nCerca de 300 personas se congregaron en el Capitolio de Arizona para rechazar las deportaciones y detenciones arbitrarias\nUnas 300 personas se congregaron la tarde del jueves a las afueras del Capitolio de Arizona para recordar que hace cinco años la gobernadora Jan Brewer firmó la ley SB 1070, considerada la madre de las leyes antiinmigrantes.\nLos manifestantes marcharon convocados por la organización Puente Arizona del Senado estatal hasta la corte federal Sandra Day O’Connor. Originalmente la marcha llegaría hasta la cárcel de la Avenida 4 y Madison, donde exigirían poner alto a las deportaciones.\nFrancisca Porchas, miembro de la organización Puente Arizona, dijo que la marcha era una manera de celebrar cinco años de luchar por el respeto a los derechos humanos.\nMencionó que el evento también sirvió para reflexionar sobre leyes como la SB 1070 y para hacerle saber a la comunidad que medidas como esa nunca más deben ser legisladas.\n“Mucha gente que fue afectada por la SB 1070 sigue viviendo con miedo. Muchos latinos fueron perjudicados por esa ley que no debió ser firmada”, indicó Porchas.\nEl tema de las audiencias para determinar si el sheriff Joe Arpaio debe ser declarado en desacato por violar un mandato de que su oficina debía dejar de realizar detenciones contra los indocumentados, fue el común denominador durante la marcha.\nNoemí Romero, una joven que participó en el evento, dijo que hace dos años fue detenida en una redada realizada por oficiales del Sheriff Arpaio.\nRecordó que pasó cinco meses en el Centro de Detención de Eloy, y que por esa razón no es elegible para obtener el beneficio del DACA.\nConfió en que en un futuro cercano las cosas cambien y que pueda regularizar su estatus migratorio. Por ahora es voluntaria de la organización Puente.\nEntre los manifestantes se encontraron personas que llegaron a Arizona desde California, Chicago y Seattle, así como de Prescott. Un numeroso grupo de Dreamers también estuvo presente, además de miembros de las organizaciones CASE y LUCHA.