ALMA EN LAS PALABRAS: Mis vecinos Bolaño y Cortázar\nMis vecinos Bolaño y Cortázar\nUn día de la semana pasada enciendo la tele y, oh sorpresa, dan algo que realmente merece la pena. Todo es próximo, y percibo imágenes de un lugar que visito desde hace treinta y ocho años: Blanes. Allí vivió Roberto Bolaño, y el documental glosa su vida y obra; amigos, vecinos, tenderos, escritores hablan de él, y una voz en off lee textos donde el autor chileno comenta las particularidades de ese pueblo de la Costa Brava. Tanto tiempo yendo, entrando en la atractiva librería donde él acudía, recorriendo sus calles, mirando el mismo mar, y no lo vi ni lo busqué nunca. En el reportaje, se cuenta cómo las más importantes editoriales, una detrás de otra, rechazaron en un principio sus manuscritos. Así que lo único que podía hacer el escritor era perseverar, seguir escribiendo.\nAlgo parecido dice Julio Cortázar por carta a un amigo, en la correspondencia que leo estos días para reseñar: que ante el rechazo de afuera, sólo cabe seguir adelante con lo que uno cree. Un día de 1958, un gerente de Sudamericana le dijo al argentino que no podía publicar «El perseguidor» y otros cuentos: «Me promete hacerlo en 1959. Pero me voy a dar el gusto de decirle que no, y le escribo para que retire el original. Hay algunos placeres que uno tiene que dárselos en vida. Ya verás que me publicarán cuando esté muerto. ¿Por qué preocuparse entonces?». Y ahora, él mismo y Bolaño son objetos de publicación póstuma extrema, de todo cuanto se encuentra de ellos. Es verdad, se desviven por publicaros cuando estáis muertos.\nEstos días son muy cortazarianos: una amiga del cronopio, escritora vecina ahora, me cuenta que cuando Cortázar venía a verla a Barcelona, se hospedaba en la casa que estaba –y aquí me sorprendo con asombro melancólico–, cerca de mi zona familiar, en un piso en el que residí mis primeros veinticinco años, en un barrio del extrarradio. Yo podía haber ido con mi balón Mikasa por aquellas calles de la infancia y haberme cruzado con ese hombre de 1,93 m, y enseguida haberme preguntado si era jugador de baloncesto.\nTiempos y espacios perdidos, pasados en una pecera de memoria que hoy vuelven a enmarcarse, en un simple juego de coincidencias y posibilidades, en lo que pudo haber sido y no fue.


Ricardo Dabrowski, sobre Espina: “Las ratas son las primeras que huyen cuando el barco se hunde” - La Arenga del Abuelo\nEl ‘Polaco’ se refirió a la gestión del ex gerente deportivo del ‘Cacique’.\nEl cuadro albo está pasando el momento más complicado de su historia, puesto que este miércoles jugará el partido por la permanencia en Primera División frente a Universidad de Concepción.\nTras la inédita situación, hinchas y referentes han manifestado su opinión con respecto a quiénes son los culpables del actual momento del ‘Cacique’. En conversación con Redgol, Ricardo Dabrowski, campeón de la Copa Libertadores con Colo Colo en 1991, fue categórico: “Uno de los más responsables no está y la gente no puede olvidar quién fue, que ni siquiera tuvo la dignidad de quedarse cuando el barco se hunde (…) Los que huyen son las ratas, esa es la realidad”, en clara alusión al ‘Cabezón’ Espina.\nAdemás, el tricampeón con el cuadro albo agregó: “Es lamentable la situación de Colo Colo. Esto fue el coronario de un sinfín de errores de hace bastante tiempo. Cuesta creer que hayan sido involuntarios”, sostuvo el histórico delantero colocolino.\nEspina renunció a su cargo como gerente deportivo en diciembre, previo a la victoria de Colo Colo sobre Unión Española (2-1).\nAsimismo, el ex DT del ‘Cacique’ se refirió al mal manejo directivo y al alarmante presente albo. “Cómo no lo vieron venir antes. No hay que estar en un lugar para darse cuenta de las cosas, uno a la distancia se enteraba de todo y por menos en otros lugares se tomaron decisiones. Era un problema visible”, indicó.\nDabrowski se coronó campeón de la Copa Libertadores 1991 y fue tricampeón con Colo Colo (1989, 1990, 1991).\nA pesar del duro momento que atraviesa la institución, Dabrowski se mostró optimista en cuanto a la permanencia de Colo Colo en Primera División. “Queda un partido al todo o nada, es una oportunidad única. Confió en el equipo y en la vergüenza deportiva. Los jugadores dejarán lo mejor que tengan para que mantengamos la categoría”, finalizó el ‘Polaco’.\nColo ColodescensoMarcelo Espina\nPrevious Un hasta pronto a Macul: Nicolás Blandi llegaría a préstamo a Independiente\nNext Arturo Vidal: “El fútbol chileno se acaba si Colo Colo se va a la B”\nPablo Solari podría partir al fútbol europeo


Cobán anunció sus primeros refuerzos – Guatefutbol.com\nGuatemala, miércoles 27 de octubre de 2021, 2:20 pm\nPor Javier Pineda En Jun 1, 2020\nEl cuadro altaverapacense comenzó a armarse para el siguiente campeonato.\nLa Junta Directiva de Cobán Imperial dio a conocer que se llegó a un acuerdo con Municipal, para hacerse de los servicios de Edi Danilo Guerra, Pedro Altán y de Harim Quezada, quienes reforzarán al equipo a partir del próximo Torneo Apertura 2020.\nCabe mencionar que los tres ex elementos de los Rojos llegan en calidad de préstamo por una campaña, por lo que dentro de un año estarían retornando a la institución escarlata dependiendo su situación contractual con los capitalinos.\nGuerra regresa luego de un año a los cobaneros, donde estuvo hace unas temporadas. En el Clausura 2020 apenas tuvo participación con los escarlatas, donde sumó cinco partidos, sumó 179 minutos y no anotó.\nAltán llega procedente de Sanarate con los que jugó 10 partidos del último campeonato, sumó 819 minutos y marcó en una ocasión.\nPor último, Quezada estuvo a préstamo en Iztapa, con los que jugó 10 encuentros, acumuló 644 minutos e hizo cinco goles.\nEstas son las primeras incorporaciones de los cobaneros, hasta el momento solo se había informado las bajas de: Nery Oliva, Carlos Estrada, Stefano Cincotta, Sergio Azurdia, Braulio Linares, Gerson Tinoco, Gerson Mayén y Josué Mitchell.\nOJALA Les vaya bien mis tres idolos


Páginas: 2 (404 palabras) Publicado: 26 de abril de 2011\nmodo de saludo empleado para un encuentro o inicio de conversacion yfy ufguyg uhiuhduifhshous dhfosa hc fiu sa hj ifsi hci sdj hfi ifu h suv los poliedros son desarrollables, bastará condeterminar el verdadero tamaño de cada una de sus caras para luego y dibujarlas sobre un plano, de tal manera que sean adyacentes unas a otras por un lado común y en el mismo orden según el cual estándispuestas en el sólido.\nLos cuerpos redondos desarrollables son aquellos de simple curvatura (generados por una generatriz recta) en las que dos generatrices adyacentes son coplanares, tal es el caso delos conos y cilindros.\nSi haces clic en el siguiente enlace, éste te llevará a un servidor de descargas llamado MEGAUPLOAD. Solo tienes que ingresar la contraseña que el servidor te regala y asípuedes bajar el archivo. El archivo es muy interesante, te fseu nfvstuysb ehfbybfvyiseniusedchmiusajcwoaidyuw7brtwe6r5w378ern2qcbnmaud\nyjuhjfijgrdgwertgryhgtjtyhergergerHubo una vez en la historia del mundo un día terrible en el que el odio que es el rey de los malossentimientos, los defectos y las malas virtudes convoco a una reunión urgente con todos ellos.\nTodos los sentimientos negros del mundo y los deseos mas perversos del corazón humano llegaron a estareunión con curiosidad de saber cual era el propósito ...Hubo una vez en la historia del mundo un día terrible en el que el odio que es el rey de los malos sentimientos, los defectos y las malas virtudesconvoco a una reunión urgente con todos ellos.\nTodos los sentimientos negros del mundo y los deseos mas perversos del corazón humano llegaron a esta reunión con curiosidad de saber cual era elpropósito ...Hubo una vez en la historia del mundo un día terrible en el que el odio que es el rey de los malos sentimientos, los defectos y las malas virtudes convoco a una reunión urgente con todos...


Casa del Aljarife, Granada – Precios actualizados 2018\nOfertas en el Casa del Aljarife, Granada (España)\nEste barrio es una opción ideal para los viajeros interesados en los lugares Patrimonio de la UNESCO, la arquitectura y la historia – Comprobar la ubicación Placeta de la Cruz Verde, 2, Albaicín, 18010 Granada, España – Este barrio es una opción ideal para los viajeros interesados en los lugares Patrimonio de la UNESCO, la arquitectura y la historia – Comprobar la ubicación Ubicación excelente - Mostrar mapa\nValorado por los clientes después de alojarse en el Casa del Aljarife.\nConsigue un precio espectacular para el Casa del Aljarife. Las personas que se alojaron hace poco le han dado una puntuación de 9,7.\nCatedral de Granada *8.8*: ¡a solo 5 minutos! (416 m a pie)\nAlbaycín *9.3*: ¡a solo 4 minutos! (266 m a pie)\nBaños Árabes *8.5*: ¡a solo 3 minutos! (179 m a pie)\nCapilla Real *8.6*: ¡a solo 6 minutos! (420 m a pie)\nSacromonte *8.8*: ¡a solo 5 minutos! (341 m a pie)\nCalle Elvira *8.3*: ¡a solo 4 minutos! (304 m a pie)\nPlaza Nueva *8.5*: ¡a solo 4 minutos! (253 m a pie)\nMirador de San Nicolás *9.3*: ¡a solo 4 minutos! (324 m a pie)\nExcepcional 204 comentarios 9,7\nUna cama super confortable, una vista inmejorable, y un gran desayuno para arrancar el día, sumados a la gentileza de Rocío y Damián hicieron que nuestra estadía fuera perfecta! Gracias por todo, seguramente volveremos!\nEl patio dedicada a los desayunos y relax y por supuesto, la amabilidad de los anfitriones\nAmabilidad y trato impecables de los dueños. Situación privilegiada para vivir una Granada única. Muy recomendable.\nSu ubicación y el trato, recomendable 100%. La habitación limpia, tranquila y con unas vistas maravillosas.\nLa Casa del Aljarife tiene una excelente ubicación en un barrio bellísimo. Damian y Rocio se encargan de hacerte sentir en casa y darte un servicio inigualable. En nuestra opinión, este es el mejor lugar para quedarse en Granada y vivir auténticamente en el Albayzin!\nLas habitaciones son excelentes, tal y como muestran las fotos. Muy espaciosas, nuevas y limpias. Muy recomendable desayunar en el patio!!! Rocio y Damian son muy buenos anfitriones y os ayudaran en todo lo posible.\nTanto Rocío como Damián excelentes las atenciones y la amabilidad .El pan del desayuno buenísimo y las mermeladas caseras muy buenas.La habitación número 4 muy buenas vistas de la Alhambra.\nEl trato de los dueños Damián y Rocío. Todo una maravilla. Nos ayudaron en todo y estamos muy agradecidos. No es un hotel..Es como estar en tu casa. Volveré definitivamente!!\nLa habitación muy acogedora, limpia, con grandes vistas a la Alhambra de Granada. Gran amabilidad, trato y muy buen servicio por parte de los dueños. Un lugar con encanto y buena ubicación, puedes visitar andando la Catedral, la Alhambra...\nMe encantó todo. La ubicación fantástica. Desde nuestra habitación las vistas eran maravillosas. Lo que más nos gustó sin duda la atención excepcional recibida. Gracias Damian por hacernos sentir como en casa. Volveremos pronto !!\nEste edificio del siglo XVII está situado en una calle peatonal del precioso barrio árabe del Albaicín, en Granada.\nOfrece habitaciones con encanto, con aire acondicionado y baño privado. Además, hay WiFi gratuita en todas las instalaciones.\nLa Casa del Aljarife tiene un patio interior tranquilo con una zona de estar.\nLa Casa del Aljarife alberga un bar que sirve aperitivos y bebidas. También hay muchos bares y restaurantes en la zona del Albaicín, y la famosa calle Elvira está a solo 250 metros.\nEl personal de recepción proporciona servicios de información turística y de venta de entradas. La estación de esquí de Sierra Nevada se encuentra a 40 minutos en coche y el establecimiento cuenta con guardaesquíes.\nLa Casa del Aljarife ofrece una ubicación ideal, a 15 minutos a pie de la impresionante Alhambra y a solo 5 minutos a pie de la catedral de Granada.\nEl Casa del Aljarife recibe clientes de Booking.com desde el 5 de dic de 2011.\n¿Cuándo quieres alojarte en el Casa del Aljarife?\nHabitación Doble con vistas a la Alhambra y terraza privada - 2 camas\nEsta habitación tiene 2 camas individuales, vistas a la Alhambra y a la ciudad, minibar y baño privado con ducha o bañera, secador de pelo y bidet. Incluye aire acondicionado y calefacción. Hay WiFi gratuita.\nEsta habitación, de decoración rústica y vigas de madera, cuenta con aire acondicionado, 3 camas individuales, un baño privado con ducha y bidet, calefacción, WiFi gratuita y minibar.\nEsta habitación presenta una decoración de estilo rústico con vigas de madera e incluye aire acondicionado, balcón, un baño privado con ducha, bidet y secador de pelo, calefacción, WiFi gratuita y minibar.\nHabitación Doble Superior con vistas a la Alhambra - 2 camas\nEsta habitación cuenta con 2 camas individuales, minibar, zona de estar y aire acondicionado.\nRecién reservado en Granada: 26 hostales y pensiones como el Casa del Aljarife acaban de recibir reservas en nuestra página\nCafé 4 Gatos Cafetería/bar\nSan Agustín Mercado\nJardines de Zoraya Restaurante\n10 “El trato de los anfitriones, Damián y Rocío, ha sido espectacular!!. Camas muy, muy cómodas, en una casa con mucho encanto, un patio Andaluz muy mágico, unas vistas de la Alhambra impresionantes, y situación inmejorable a tan solo pocos minutos a pie de los sitios mas icónicos de Granada.”\n7,9 “Una casa muy bonita y bien cuidada, cerca a todos los lugares turísticos de Granada. El desayuno q ofrecen es rico y abundante. Altamente recomendable.”\n10 “El emplazamiento, esta ubicado en el Albaicin con unas vistas muy bonitas.”\n4 motivos para elegir el Casa del Aljarife\nServicios del Casa del Aljarife ¡Buenos servicios! Puntuación: 9,4\nLéeme El Casa del Aljarife acepta peticiones especiales. ¡Añádelas en el siguiente paso!\nEl Casa del Aljarife acepta estas tarjetas y se reserva el derecho de cargar de forma temporal una cantidad antes de la entrada.\nTenga en cuenta que el aparcamiento se encuentra fuera del establecimiento, requiere reserva y conlleva un suplemento de 18 EUR al día.\nInforma al Casa del Aljarife con antelación de tu hora prevista de llegada. Para ello, puedes utilizar el apartado de peticiones especiales al hacer la reserva o ponerte en contacto directamente con el alojamiento. Los datos de contacto aparecen en la confirmación de la reserva.\nNº 3 de 78 bed and breakfasts, posadas y hosterías en Granada, según 45.439 opiniones auténticas de clientes\n9,7 Excepcional 204 comentarios\nMostrar los comentarios de: Todos los clientes Familias (26) Parejas (127) Grupos de amigos (36) Personas que viajan solas (15) Personas en viaje de negocios (1) Mostrar los comentarios de: Ver todas las puntuaciones Fantástico: 9+ (184) Bien: 7 – 9 (21) Ok: 5 – 7 (0) Mal: 3 – 5 (0) Muy mal: 1 – 3 (0)\n9,6 Excepcional 1.769 comentarios\n9,4 Fantástico 3.363 comentarios\nHay 379 personas buscando alojamiento en Granada ahora\nCómo llegar al Casa del Aljarife desde el Aeropuerto de Granada - Jaén Federico García Lorca\n“Una cama super confortable, una vista inmejorable, y un gran desayuno para arrancar el día, sumados a la gentileza de Rocío y Damián hicieron que nuestra estadía fuera perfecta! Gracias por todo, seguramente volveremos!”\n“El patio dedicada a los desayunos y relax y por supuesto, la amabilidad de los anfitriones”\n“Amabilidad y trato impecables de los dueños. Situación privilegiada para vivir una Granada única. Muy recomendable.”\n“Su ubicación y el trato, recomendable 100%. La habitación limpia, tranquila y con unas vistas maravillosas. ”\n“La Casa del Aljarife tiene una excelente ubicación en un barrio bellísimo. Damian y Rocio se encargan de hacerte sentir en casa y darte un servicio inigualable. En nuestra opinión, este es el mejor lugar para quedarse en Granada y vivir auténticamente en el Albayzin!”\n“Las habitaciones son excelentes, tal y como muestran las fotos. Muy espaciosas, nuevas y limpias. Muy recomendable desayunar en el patio!!! Rocio y Damian son muy buenos anfitriones y os ayudaran en todo lo posible.”\n“Tanto Rocío como Damián excelentes las atenciones y la amabilidad .El pan del desayuno buenísimo y las mermeladas caseras muy buenas.La habitación número 4 muy buenas vistas de la Alhambra.”\n“El trato de los dueños Damián y Rocío. Todo una maravilla. Nos ayudaron en todo y estamos muy agradecidos. No es un hotel..Es como estar en tu casa. Volveré definitivamente!!”\n“La habitación muy acogedora, limpia, con grandes vistas a la Alhambra de Granada. Gran amabilidad, trato y muy buen servicio por parte de los dueños. Un lugar con encanto y buena ubicación, puedes visitar andando la Catedral, la Alhambra...”\n“Me encantó todo. La ubicación fantástica. Desde nuestra habitación las vistas eran maravillosas. Lo que más nos gustó sin duda la atención excepcional recibida. Gracias Damian por hacernos sentir como en casa. Volveremos pronto !!”\nHemos encontrado más alojamientos como el Casa del Aljarife que les han gustado a otros viajeros\nLa reserva más reciente en este hotel es de ayer a las 14:56\nLa reserva más reciente en este hotel es de ayer a las 18:42\n¿Sigues buscando? Descubre otros hoteles similares al Casa del Aljarife\nVer todos los comentarios de los clientes del Casa del Aljarife\nComentarios más recientes sobre el Casa del Aljarife\n• Habitación Doble Superior con vistas a la Alhambra - 2 camas\n눇Una cama super confortable, una vista inmejorable, y un gran desayuno para arrancar el día, sumados a la gentileza de Rocío y Damián hicieron que nuestra estadía fuera perfecta! Gracias por todo, seguramente volveremos!\n• Habitación Doble con vistas a la Alhambra y terraza privada - 2 camas\n눇Vistas a la alahambra. El trato personal. El desayuno excelente.\n눇Damián y Rocío, muy preocupados y diligentes\n“Alojamiento súper cómodo para ver zona del Albaicin y cercano a calle Elvira, Plaza”\n눇El patio dedicada a los desayunos y relax y por supuesto, la amabilidad de los anfitriones\n눇Amabilidad y trato impecables de los dueños. Situación privilegiada para vivir una Granada única. Muy recomendable.\n눇Su ubicación y el trato, recomendable 100%. La habitación limpia, tranquila y con unas vistas maravillosas.\n눇La Casa del Aljarife tiene una excelente ubicación en un barrio bellísimo. Damian y Rocio se encargan de hacerte sentir en casa y darte un servicio inigualable. En nuestra opinión, este es el mejor lugar para quedarse en Granada y vivir auténticamente en el Albayzin!\n눇Las habitaciones son excelentes, tal y como muestran las fotos. Muy espaciosas, nuevas y limpias. Muy recomendable desayunar en el patio!!! Rocio y Damian son muy buenos anfitriones y os ayudaran en todo lo posible.\n눉El baño no estaba dentro de la habitación ,se tenía que bajar unos escalones para acceder. La mesa para desayunar al ser grande tenías que compartir con otras personas ,con la incomodidad que las parejas son extranjeras y te sentías incómodo al no dominar el idioma.\n눇Tanto Rocío como Damián excelentes las atenciones y la amabilidad .El pan del desayuno buenísimo y las mermeladas caseras muy buenas.La habitación número 4 muy buenas vistas de la Alhambra.\n“Gente muy entrañable”\n눇gente super maja, muy serviciales.\n눇El trato de los dueños Damián y Rocío. Todo una maravilla. Nos ayudaron en todo y estamos muy agradecidos. No es un hotel..Es como estar en tu casa. Volveré definitivamente!!\n눉Toda la instancia fue perfecta.\n눇La habitación muy acogedora, limpia, con grandes vistas a la Alhambra de Granada. Gran amabilidad, trato y muy buen servicio por parte de los dueños. Un lugar con encanto y buena ubicación, puedes visitar andando la Catedral, la Alhambra...\n눉Nada. Todo es maravilloso!!\n눇Me encantó todo. La ubicación fantástica. Desde nuestra habitación las vistas eran maravillosas. Lo que más nos gustó sin duda la atención excepcional recibida. Gracias Damian por hacernos sentir como en casa. Volveremos pronto !!\n“Una estancia de diez!!”\n눉La verdad es que no hay nada que no nos gustase\n눇La ubicación, las vistas, la amabilidad de los propietarios, la habitación tan acogedora, el desayuno, la verdad es que nos gustó todo, fue una estancia de diez\n눇El trato tan familiar y las vistas desde la habitacion


Rutina de puesta en forma de 28 días\nEl principal motivo por el que no funcionan los programas para perder peso es su monotonía, que provoca aburrimiento y cansancio. Algunos ocupan demasiado tiempo y otros son muy exigentes. Esta rútina puede ser una buena forma de empezar el año despues de los excesos de las fiestas y la navidad antes de pasar a rutinas más exigentes.\nCon la propuesta siguiente lograrás perder tres kilos de peso reduciendo en un 5% tu grasa corporal (Si lo haces todo a rajatabla), al tiempo que aumentas dos kilos de masa muscular. Es un plan de entrenamiento que combina algunos principios de entrenamiento de los profesionales, potencia la motivación y los resultados.\nPara que funcione de la mejor manera posible es preciso que adoptes una alimentación saludable y equilibrada, una opción consiste en la dieta culturista e incluso puede ser necesario que requieras algunos complementos nutricionales.\nAntes de comenzar la rutina debes hacer los siguientes cálculos para ver si necesitas preparación previa al entrenamiento:\n-15 minutos de cardio al 60% de tu frecuencia cardíaca máxima (FCM). (FCM = 207 – (edad x 0,7).\n-15 flexiones de brazos\n-10 sentadillas sin peso añadido\n-10 abdominales de suelo sin peso añadido\nSi no puedes acabar alguna de estas series, trabaja en la disciplina que falle 4 semanas. Por otra parte, añade un minuto a tu sesión de cardio cada día, e intenta aumentar el número máximo de repeticiones de los demás ejercicios. No te lances directamente al programa completo: tu cuerpo necesita volver a desarrollar la memoria nervio-músculo.\nEntrenamiento semana 1\nObjetivo: empieza con pesos ligeros. Tienes que trabajar las fibras musculares de tipo I (de reacción lenta). ¿Cómo? Levantando el 60% de tu máximo en una repetición (RM) con un descanso mínimo entre series.\nAcaba con 20 minutos en la máquina de remo o en la cinta continua a un 65% de tu FCM; es decir, lo suficiente como para no poder mantener una conversación.\nCircuito: sentadillas, jalones dorsales, press de banca, remo con mancuerna, press de hombros, curl con mancuernas, flexiones de tríceps. 2 series de 12 a 15 repeticiones con descansos de 30 segundos entre series.\nDía 1 Circuito\nDía 2 10 minutos de carrera, estiramientos de todo el cuerpo\nDía 3 Circuito\nDía 4 Descanso\nDía 5 Circuito\nDía 6 10 minutos de carrera y estiramientos\nDía 7 Descanso\nObjetivo: siguiendo el principio de carga por pasos, trabaja para desgarrar las fibras musculares de acción rápida (tipo IIa) levantando el 70% de tu RM. Así conseguirás más crecimiento muscular y una mayor combustión de calorías. Acaba con 20minutos de remo o de carrera. Alterna entre un minuto al 60% de tu RM y otros 60 segundos al 70% de tu RM.\nCircuito: Levantamiento de peso muerto, curl de bíceps con barra, dominadas, press de banca, remo, press de hombros con mancuernas, extensión de tríceps. 3 series de 8 a 12 repeticiones con 1 min de recuperación entre series.\nDía 8 Circuito\nDía 9 10 minutos de remo, estiramientos de todo el cuerpo\nDía 10 Circuito\nDía 11 Descanso\nDía 12 Circuito\nDía 13 10 minutos de remo y estiramientos\nDía 14 Circuito\nObjetivo: Superseries combinadas a un 85% de tu RM para trabajar la potencia. Acaba con 20 minutos de intervalos de alta intensidad.\nCircuito 1: Dominadas asistidas y fondos de tríceps; remo con barra y press de banca inclinado; extensión de cuádriceps y curl de piernas.\nCircuito 2: Prensa y zancadas; press de banca y jalones dorsales; press de hombros y remo con mancuernas.\nCircuito 3: Levantamiento de peso muerto normal y rumano; press de banca en declinación y remo con polea baja; dominadas frontales asistidas y press de banca. 3 series de 6-8 repeticiones de cada superserie, con un minuto de descanso entre superserie.\nDía 15 Circuito 1\nDía 16 10 minutos de elíptica, estiramientos de todo el cuerpo\nDía 17 Circuito 2\nDía 18 Descanso\nDía 19 Circuito 3\nDía 20 10 minutos de elíptica y estiramientos\nDía 21 Descanso\nObjetivo: Alterna movimientos de la parte superior y de la inferior del cuerpo. Así quemarás más calorías que con programas de sólo una de estas dos partes. Usa un 70% de tu FCM, trabajando las fibras de tipo 1. Pronto observarás una mejora en cuanto a resistencia.\nCircuito: Sentadillas, press de banca inclinado, extensión de cuádriceps, jalones dorsales, ejercicio cardiovascular, press de hombros con mancuernas, curl de piernas. 15 repeticiones de cada ejercicio, 5 minutos de ejercicio cardiovascular en medio y al final al 75% de tu FCM. Repite 3 veces y descansa 30 segundos entre series.\nDía 22 Circuito\nDía 23 10 minutos de cardio y estiramientos\nDía 24 Circuito\nDía 25 Descanso\nDía 26 Circuito\nDía 27 10 minutos de cardio y estiramientos\nDía 28 Descanso.\nParece una propuesta muy exigente pero si lo intentas verás que no lo es tanto, debes ser constante y disciplinado sin saltarte ningún dia de entrenamiento. No olvides mantener la dieta de forma correcta, beber suficiente agua y permitir a tu cuerpo que se recupere, para ello lo mejor es dormir ocho horas cada noche.\nAl cabo de cuatro semanas, los resultados hablarán por sí mismos. Tampoco tiene que convertirse en el centro de tu vida. Toda la sesión, con calentamiento yestiramientos incluidos, cabe en los 60 minutos de la hora de la comida.\nTexto original de Menshealth.es


Alumnos del CRA Valle del Boeza elaboran un vídeo adaptando una canción de El Langui... y el artista les ha transmitido su satisfacción con el resultado\nAlumnos del CRA Valle del Boeza elaboran un vídeo adaptando una canción de El Langui… y el artista les ha transmitido su satisfacción con el resultado\nUn grupo de alumnos y alumnas del CRA Valle del Boeza ha terminado de dar forma a un trabajo que materializaron con motivo del Día Internacional para la eliminación de la violencia contra la mujer: una canción adaptando la conocida “Se buscan valientes”, de El Langui. Por iniciativa propia, tal y como ha destacado la dirección del centro, fueron los propios escolares quienes aportaron su ingenio y creatividad, que ya ha llegado al propio artista, Juan Manuel Montilla El Langui. Por lo pronto… el vídeo «le ha gustado muchísimo».\nEsta idea que se materializó de forma espontánea”, destaca el la dirección del centro. “Llama la atención cómo cada frase es suya, reflexiones internas que transmiten de forma escrita y con movimiento a modo de rap y que vienen de niños y niñas con grandes mentes inquietas y muchísimo talento”.\nFrases como “mujeres libres todos lo prefieren”, “las mujeres tiene vida y no son un objeto” o “la solución siempre estará en la educación”.\n“El concepto de empatía que tanto se escucha cada día se queda, en ocasiones, en simples palabras”, advierte el centro, que expresa su orgullo por que, en este caso, los escolares, quienes no duda en considerar como “grandes héroes de estos momentos de pandemia”, son quienes han dado a la sociedad “una lección de convivencia, unión, de pensar en los demás y estar atentos de lo que pasa en el mundo. Quieren ser partícipes de lo que ocurre en la sociedad y lo hacen en la forma que pueden, saben y se les permite hacerlo”.\nEl CRA Valle del Boeza destaca que no se ponen límites a la creatividad “y eso se nota en cuanto entras por la puerta de cada una de las aulas”. Entienden así lo que es la escuela, el aprendizaje, la convivencia y su desarrollo como personas críticas y reflexivas. Con tareas y actividades “adaptadas al momento, contexto y circunstancias personales de cada uno de los niños y niñas”.\nEntienden que lo demuestran en esta canción y en otras situaciones, y que potencia su motivación y aprendizaje de forma activa y participativa.\n“Por lo que nos cuentan, en breve volveremos a tener noticias de estos pequeños/grandes valientes ya que se están poniendo en contacto con El Langui a través de sus maestros y maestras y muy pronto esperan tener noticias suyas”.\nDe momento ya le ha llegado el vídeo y, según reconoce el propio centro escolar, “por lo visto, le ha gustado muchísimo”.\nPrevNoticia anteriorOcio en Navidad con el festival ‘Bembibre vive la magia’, teatro con Dinamia y un musical tributo a la película ‘Frozen’\nNoticia posteriorJulia Gladkova regresa a Baloncesto BembibreSiguiente


Coronas y grillos: Btt San Silvestre 2013 y resumen del año.\nPara terminar el año participé en una salida que fue más una marcha improvisada que una salida...\nTodo empezó como una propuesta que plantee tanto en un grupo de Facebook como en un hilo de Foromtb para terminar el año haciendo una salida con los amigos y conocidos de otras rutas del año.\nY se ve que la propuesta tuvo buena acogida porque poco a poco fue creciendo el número de apuntados y el de ciclistas interesados en participar.\nPara que a nadie le quedara grande la salida, se optó por un recorrido corto y sencillo: salida desde el puente del Burgo, camino de Santiago hasta San Amaro y desde ahí empezar a subir hacia el Castrove por las pistas polideportivas de Bretoña hasta alcanzar el curro del pueblo de A Escusa. Una vez arriba tomar el turrón, bordear el pico y bajar por la pista que desemboca en el picadero y vuelta para casa a una hora temprana para comer en familia.\nSe insistió en que la idea era dar un paseo, que era día de conocer a gente nueva, de saludar a los que ya se conocía, y de tomar un trozo de turrón juntos para despedir el año no de ir de carreras, de piques, ni de hacer una sesión de entrenamiento. La idea gustó y al final se junto un número mucho más numeroso de lo esperado... en un recuento rápido mientras hacía unas fotos conté cerca de 90 participantes, y eso que había algunos que estaba rezagado por pinchazos así que la idea fue todo un éxito. Ya se está hablando de organizar la siguiente pero para eso aún queda un largo año por delante...\nPor suerte, y por lo que sé hasta ahora, la ruta transcurrió sin grandes incidentes ni mecánicos ni físicos. Sólo alguno pinchazo que es casi inevitable con tanta gente y sólo una caída serie que por suerte para el que la sufrió sólo acabo con un dedo roto. Y digo por suerte porque era el único de todos los participantes que no llevaba casco. Parece mentira que aún haya gente que salga a montar sin casco. Por lo que comentó que fue un despiste y que lo usa... puede ser, pero en todos los años que llevo montando en bici es algo de lo que nunca, jamas, me he olvidado.\nEn esta ocasión no tengo fotos del recorrido como suele ser habitual en todas las entradas... entre ir pendiente de que nadie se quedara demasiado atrás, y hacer algunas fotos de los participantes no dio tiempo a más. Tengo de los que acudieron, pero ya que desde un principio opté por poner fotos de los sitios por los que pasamos dejando aparte a los participantes en las rutas, no voy hacer con esta una excepción así que sólo voy a poner el perfil y la planta de la ruta.\nY con esta salida pongo punto y final a las de este año. Resumiendo un poco los números serían los siguientes:\n97 salidas. Evidentemente, no están todas aquí recogidas sólo aquellas de las que hay suficiente número de fotos y algo interesante que mostrar.\n4.626,82 km recorridos, lo que da una media por salida de 47,70 km. Un buen número, un poco mayor que el año anterior pero un pelín por debajo del objetivo automarcado a principio de año.\n+104.596 m de desnivel positivo superado, con una media de +1.078,31 por salida.\nLa salida más larga fue Peralba-Famelga-Seixo-Aguasantas-Castrelada que hice el día 24 de mayo, con un total de 92,40 km. También fue la más larga (más de 7 horas de pedaleo) y la que acumuló mayor desnivel acumulado, con +2394 m\nEspero poder superar esos datos en el nuevo año.\nUno de los participantes en la salida del día 30 realizó un magnífico vídeo de la salida que os enlazo a continuación.\nKikejungle 30 de diciembre de 2013, 18:58\nSuperarás los datos seguro.\nSólo tienes que dejar de salir con nosotros.\nAbel307 31 de diciembre de 2013, 20:10\nBueno...!!! No será para tanto, que progresáis adecuadamente... además, estáis como los Pokemon "digievolucionando" mucho.\nAhora, sólo queda pensar en cuales van a ser los objetivos del año que viene, si superar el número de km, el de desnivel acumulado o los dos...\nUnknown 31 de diciembre de 2013, 20:29\nVoy a empezar a mirar precios de cubiertas, transmisiones....y a vender el coche...ea!!


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Agencia AJN.- Desde vasos comestibles hasta plásticos biodegradables, las compañías israelíes están aplicando tecnología para tratar de contrarrestar el mal hábito de utilizar productos descartables.\nAgencia AJN.- Mientras el mundo se acerca a lo que los científicos llaman “punto de no retorno” en términos de daño ambiental, algunos países están promulgando leyes, como la prohibición de los sorbetes de plástico, para reducir la contaminación.\nAlgunas compañías israelíes están aplicando tecnología para tratar de contrarrestar el mal hábito de utilizar plástico para todo.\nUna nota publicada por calcalistech.com destacó a cinco compañías que presentan un enfoque distinto para resolver la dependencia del país y del mundo hacia los plásticos desechables.\nTIPA fabrica y diseña alternativas plásticas a las bolsas convencionales. El embalaje de la compañía, incluidos sus laminados y etiquetas, se desintegran completamente en condiciones de compostaje (alta humedad, alta temperatura y la presencia de microorganismos) en un plazo de 180 días. Dependiendo del tipo de empaque y forma, el plástico compostable está compuesto de 20 a 60 por ciento de ingredientes de origen vegetal, como el maíz no modificado genéticamente.\nCon sede en la ciudad de Sderot, en el sur de Israel, Bram produce envases biodegradables para la industria alimentaria, así como una línea de platos y productos para el hogar.\nSolutum desarrolla bolsas plásticas que se disuelven completamente en agua. En junio, la compañía ganó la tercera competencia anual de startups de la Coller School of Management de la Universidad de Tel Aviv. Solutum recibió una inversión de 100.000 dólares de Jeremy Coller, homónimo de la escuela, quien se desempeña como director de inversiones en la firma de capital privado con sede en Londres Coller Capital Ltd.\nAño de fundación: adquirido en 1998 por la compañía israelí Soda-Club. Adquirido por PepsiCo en 2018\nSodaStream aboga firmemente por la interrupción de las botellas de plástico de un solo uso. Su campaña publitaria de 2016 contó con actores de Game of Thrones que avergonzaban a los clientes que optaban por comprar botellas de agua de un solo uso. La compañía también desarrolla y comercializa sus propias botellas reutilizables.\nIncredibowl se propuso reducir la dependencia al plástico mediante el desarrollo de productos de vajilla alternativos que se pueden comer. La compañía ofrece tres productos principales: vasos comestibles y cuencos salados y dulces. La vajilla comestible de Incredibowl es vegana, kosher y segura para las personas alérgicas a la lactosa, los huevos y el gluten, según el sitio web de la compañía.\nTópicos relacionados:DesechosdestacadaMedio AmbientePlásticoreciclaje


UEFA Champions League 2006-2007 noticias - Ultimagame\nNoticias de UEFA Champions League 2006-2007\nJuego para PS2, PSP, PC y Xbox 360\nTodas las noticias de UEFA Champions League 2006-2007 para PS2, PSP, PC y Xbox 360, con toda la información que esperas. Fecha de lanzamiento, detalles del juego, información, imágenes, vídeos, características técnicas y DLCs\nComparte Noticias de UEFA Champions League 2006-2007 de Ultimagame.es en\nNuevas imágenes y detalles de UEFA Champions League 2006-2007\nElectronic Arts anuncia UEFA Champions League 2006-2007\nEA viene dispuesta a aupar la saga futbolístia a lo más alto\nElectronic Arts nos trae nuevas imágenes y detalles de UEFA Champions League 2006-2007, que se convierte en "el otro" gran simulador futbolístico de la compañía.\nAdemás de presentar un estupendo acabado gráfico e importantes mejoras jugables, heredadas de FIFA, se han intentado solucionar algunos de los fallos más claros que arrastraba el juego. Así, para multiplicar la duración del modo 1 jugador se han añadido nuevos retos y modos más allá del típico "gana la copa". Así, tendremos un modo que nos obligará a ganar un número de partidos para clasificarnos en el campeonato, sumando horas de diversión.\nOs dejamos con las nuevas imágenes del juego (en versión Xbox 360), que estará disponible el 22 de Marzo.\nLa liga de campeones visitará nuestras consolas en Marzo de 2007, justo antes de la final real\nOtro año más, otra liga europea de campeones de clubes y otro título oficial dedicado a tal efecto. El próximo mes de Marzo de 2007, los poseedores de Xbox 360, PSP, PS2 y PC podrán disfrutar de esta competición en el título recién anunciado por Electronic Arts, que recibirá el nombre oficial de UEFA Champions League 2006-2007. Como no podía ser de otra forma, el engine utilizado en FIFA 07 será el encargado de mover este nuevo título deportivo con sus respectivas versiones en cada una de las consolas, con lo que tendremos el mismo sistema de juego, animaciones con sus capturas de movimientos y posibilidades que el visto en él. El juego nos permitirá escoger uno de los clubes participantes en la liga de campeones de este año 2006-2007 y desarrollar con él toda la fase de clasificación y final hasta conseguir llegar a la final de la más prestigiosa competición continental europea de clubes, tanto en modo real (con la configuración de este año) como crear nuestra propia liga de campeones escogiendo los equipos participantes, enfrentamientos y calendarios.\nAparte de este modo de juego incluido en todas las versiones, el juego en Xbox 360 incorporará un nuevo modo de juego (de momento, no confirmado para ninguna otra versión), que recibirá el nombre de Ultimate Team, el cual nos permitirá gracias a un sistema de colección de cartas virtuales crear nuestra propia estrategia de equipo. Este sistema nos permitirá coleccionar cartas de con distintas propiedades, como entrenamientos, estadios, plantilla, moral, estrategias de juego o jugadores que servirán para ser utilizadas en distintos momentos del juego para ganar ventaja con respecto a otros jugadores, permitiendo incluso el enfrentamiento online de distintos participantes.\nUEFA Champions League 2006-2007 tiene confirmada su fecha de salida en PSP, PS2, PC y Xbox 360 el próximo día 23 de Marzo de 2007. A continuación, una galería con imágenes de la versión para Xbox 360. Para echar un vistazo a las imágenes de la versión PS2, podéis hacerlo en el siguiente enlace.\nJuego relacionado con: UEFA Champions League 2006-2007


www.elpuntocritico.com: 8 millones de mexicanos en riesgo de destrucción de sus huesos\n8 millones de mexicanos en riesgo de destrucción de sus huesos\n8 millones de mexicanos en riesgo de destrucción de sus huesos:\nMás 8 millones de mexicanos están en riesgo de padecer dolores y hasta deformidad y destrucción de sus articulaciones y huesos, debido a que no fueron diagnosticados ni tratados a tiempo por algún tipo de artritis, de las cuales la más agresiva es la reumatoide; esta situación médica llevará a la mayoría de ellos a caer en estados constantes de incapacidad, que puede ser permanente.\nSe calcula que el 10 por ciento de la población padece alguna enfermedad reumática. Este tipo de padecimientos ocupan uno de los 10 primeros motivos de invalidez en México y sus costos directos e indirectos son altos. En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), representan uno de los 10 primeros motivos de demanda de atención médica al médico familiar y ocupan el primer lugar de pensiones por invalidez.\nDe este tipo de enfermedades, la artritis reumatoide es la que registra mayor incidencia al afectar al uno por ciento de la población, es decir alrededor de 1 millón 200 mil mexicanos,\nY es que la artritis reumatoide puede llevar a perder la capacidad de realizar actividades cotidianas y simples como el vestirte, cepillarse el cabello, tomar una taza con café, abrir la puerta o abotonar una camisa, debido a la deformidad paulatina de sus articulaciones y huesos, la cual está acompañada de dolor y sufrimiento, deformidad progresiva e incapacidad para llevar a cabo movimientos cotidianos.\nAsí lo advierten especialistas en el marco de la conmemoración este 12 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Artritis Reumatoide y es importante hacer un llamado a la población para que acudan al médico reumatólogo al menor síntoma que se tenga, para contar con un diagnóstico y tratamiento oportuno que les ayude a prevenir deformidades articulares y evitar discapacidad. Los principales síntomas son: rigidez, comúnmente en la mañana; inflamación de las articulaciones, lo que puede ocurrir en cualquier articulación, pero de manera más frecuente en las pequeñas articulaciones de las manos y los pies, a menudo de forma simétrica; así como cansancio, fiebre y pérdida de pesos.\nLa artritis reumatoide es una enfermedad crónico-degenerativa que produce inflamación de las articulaciones, provocando dolor, calor, hinchazón y rigidez. Afecta principalmente a mujeres entre 22 y 55 años de edad. Se caracteriza por la destrucción progresiva de las articulaciones en ambos lados del cuerpo por igual, discapacidad funcional y reducción de la calidad de vida del paciente.\nLos pacientes que no sean diagnosticados y tratados a tiempo tienen una gran probabilidad de enfrentarse a una discapacidad física que nos les permitirá continuar con su actividad diaria. De aquí la importancia de que sea detectada oportunamente y tratada de manera adecuada, para que los pacientes puedan continuar con su vida normal, mejorando de manera sustancial su calidad de vida, evitando la deformidad de sus articulaciones y la discapacidad.\nTambién es importante medir otras variables como el aislamiento social, la pérdida de oportunidades para el trabajo, la promoción laboral o la educación, la dependencia económica y los cambios indeseables en proyectos de vida. No deben olvidarse tampoco las consecuencias para la familia y los cuidadores.\nLas personas con algún grado de discapacidad a causa de la artritis reumatoide ven alterada su independencia económica y social. Actualmente se tiene registrado que en uno por ciento de la población padece AR, de los cuales 3 de cada 4 individuos son mujeres y más del 67 por ciento de los pacientes muestran destrucción en sus articulaciones por no ser tratados a tiempo.\nEs importante destacar que además del deterioro de las articulaciones que presentan los pacientes con AR como son las de los codos, muñecas, rodillas, caderas, hombros y las de los dedos de las manos y los pies principalmente, también puede afectar algunos órganos del cuerpo. Los sistemas del cuerpo que se pueden ver afectados más allá de las articulaciones incluyen sangre y vasos sanguíneos, ojos, corazón, pulmones, sistema nervioso y piel.\nEl pronóstico del paciente con AR dependerá de que sea detectada en las primeras semanas o meses de haberse iniciado, debido a que existen tratamientos biológicos como Enbrel (Etanercept), cuyos mayores beneficios se observan con un diagnóstico oportuno de la enfermedad, comentó el Dr. Tom W. Huizinga, Jefe del Departamento de Reumatología del Centro Médico de la Universidad de Leiden, durante el Congreso de Enfermedades Reumáticas realizado en Cancún Quinta Roo en mayo de 2011.


Polémica por concierto de Raphael pese a pandemia | CRN Noticias\nPolémica por concierto de Raphael pese a pandemia\nPor EFE Publicado el 21/12/2020 21/12/2020 Less than 0 min. de lectura\nEl concierto ofrecido este sábado por el cantante español Raphael en un pabellón multiusos de Madrid; generó debate y polémica en las redes por celebrarse con cerca de 5 mil asistentes. Cuando el contagio del COVID-19 repunta en España y se restringen las relaciones sociales.\nEl WiZink Center, donde cantó el artista internacional, aseguró este domingo en un comunicado que se cumplieron todas las medidas exigidas para la celebración del evento. Incluso, se duplicó el espacio obligatorio entre butacas.\nLee también: Panamá sin suficientes médicos para atención de COVID-19\nEl teatro sale al paso así de la polémica generada en las redes sociales sobre la decisión de celebrar un evento multitudinario en un espacio cerrado; cuando se acaban de limitar las reuniones familiares de Navidad a seis personas de dos núcleos diferentes.\nEl centro asegura que “se abrió para la ocasión extremando las medidas de seguridad sanitaria; para iniciar así la recuperación de la música en vivo, trasladando a la sociedad el mensaje de que la cultura es segura”.\n— 𝗥𝗔𝗣𝗛𝗔𝗘𝗟 (@RAPHAELartista) December 21, 2020\nEstá previsto que el concierto, dedicado a los 60 años de carrera del cantante, se repita hoy en el mismo lugar.\nLa presidenta regional de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, aseguró a la prensa que el concierto se celebró con “todas las medidas de seguridad”. Anunció que, si sube la incidencia del coronavirus, “se suspenderán todos los eventos similares”.\nEl recinto “respetó el aforo limitado del 30 % al concierto, renueva el aire cada 12 minutos y cumplió con toda la normativa” anticovid, explicó.\nAdemás, recuerdan los responsables, el plan de seguridad del concierto contó con el visto bueno de las autoridades. (Foto: EFE)\nAsimismo, “los cerca de 300 profesionales que trabajaron en la organización, horas antes de comenzar el concierto, se sometieron a un test de antígenos para garantizar su estado”.\n60 aniversario aforo concierto España Madrid medidas anticovid polémica presidenta regional de Madrid Raphael repunte de casos WiZink Center


Escrito por: Manu Iglesias 7 diciembre 2010 Sin comentarios 1 minuto\nA estas alturas nadie tiene dudas de que las empresas desarrolladoras buscan todas las formas posibles de proteger su software contra posibles copias «ilegales«. En el mundo de los videojuegos este tipo de protecciones están muy presentes y Ubisoft siempre busca nuevas formas de proteger sus títulos.\nRecientemente lanzaron al mercado Michael Jackson: The Experience, un juego basado en la obra musical del «rey del pop». Teniendo en cuenta que el principal atractivo del juego se basa en la música de Jackson han querido protegerlo de un modo un tanto especial. Concretamente han activado una protección que, en caso de no tener una copia original del juego, escucharemos sonido de vuvuzelas por encima de las canciones.\nTras el salto dejamos un vídeo donde se puede escuchar como funciona esta protección. Sinceramente la gente de Ubisoft se ha lucido con la protección de este juego. Si en el pasado mundial de fútbol este «instrumento musical» ya molestó bastante, parece que ha llegado para quedarse.\nConsolas Curiosidades #michael-jackson #ubisoft


La campaña “En Ciber, Cibersegurola” despliega una nueva acción para promover un disfrute seguro de los videojuegos. La intervención de sensibilización se construye en torno a «Diez consejos de ciberseguridad para videojuegos», cada uno de los cuales se ha desarrollado en formato gráfico y audiovisual. Ve la luz con motivo del Día de Internet Segura, Safer Internet Day. La campaña “En Ciber, Cibersegurola” abordará a lo largo de este año 2022 diferentes aspectos de nuestra vida digital. En este caso, se aborda el tema de la ciberseguridad en los videojuegos. La industria de los videojuegos está en alza, más...\nSep 8, 2021 | Blog, Ciberdelitos, Ciberviolencia de género, Ciudadanía Digital, Grooming\nLas víctimas de violencia de género suscitaron la prioritaria preocupación de la Fiscalía debido al mayor riesgo que entrañaba la situación de confinamiento con sus agresores. Se registran más delitos informáticos por la fiscalía. La orientación sexual es el motivo discriminatorio más frecuente, seguido del racismo y la xenofobia, aunque se observa un “sensible” aumento de las motivaciones ideológicas en redes sociales. La memoria de la Fiscalía General del Estado para 2021 se ha publicado en el marco de la apertura del nuevo curso judicial. La Memoria recoge la actividad del Ministerio Fiscal durante el año anterior a su...


▷ Nueva nieve para abrir abril\nNueva nieve para abrir abril\nLa estación de Cerler recibe nieve a partir de los 2.000 metros y también tendrá precipitaciones la de Formigal-Panticosa\nPor SPORTARAGON el 30 Mar, 2022 Actualizado 31 Mar, 2022\nCampeonato de profesores de esquí en la estación de Formigal-Panticosa. Foto: Aramón\nLa estación de Cerler amaneció hoy con 10 centímetros de nieve fresca por encima de los 2.000 metros y se esperan algunos más de cara al fin de semana en las estaciones de Aramón en el Pirineo, complejos que afrontan la apertura de abril con nieve fresca, competiciones en pistas y animado après-ski para disfrutar de la tarde bailando a pie de pistas.\nLa agenda del valle de Benasque contempla para este fin de semana, sábado 2 de abril y domingo 3, el Trofeo Mamut. Los clubes Cerler Aneto y Mítico de Madrid organizan la segunda edición de esta carrera, para corredores entre 4 y 8 años. Estos tendrán su primera experiencia en la competición. El escenario será la pista Tubo de Cogulla.\nTambién en la estación del valle de Tena, Formigal-Panticosa, se espera nieve fresca. Y es que las previsiones anuncian más de 20 centímetros de nieve. Además, el centro deportivo será la sede de varias competiciones este fin de semana. Se celebra la 3º Fase Copa España inclusiva de esquí alpino, una competición que se celebrará sábado y domingo en Formigal. No es la única competición en pistas. El Freeride Formigal Ski-club y la social de Peña Guara también tendrán lugar este fin de semana.\nMientras tanto, en Panticosa se llevará a cabo la Kedada de Nevasport, el encuentro de los foreros de una de las páginas más influyentes de nieve en España.\nEsquí alpino snow AramónAbril nieve Cerler Formigal-Panticosa


Aplaudido en Venecia el corto de Guillermo Arriaga "El pozo"\nOcho crudos minutos, los mismos que dura su corto "El pozo", le han bastado al cineasta mexicano Guillermo Arriaga para llevarse una sonora ovación por parte del público del 67 Festival Internacional de Cine de Venecia, en el que hoy se presentó esta cinta dentro de la sección "Horizontes". El conocido escritor cinematográfico de "Amores perros", "21 gramos" y "Babel" forma además parte del jurado oficial que preside Quentin Tarantino.\nArriaga se sometió por primera vez al veredicto del exigente público de la "Mostra" de la misma forma en la que lo hacen el resto de cineastas cuyos trabajos juzga él mismo en esta ocasión como parte del jurado de la sección oficial del certamen veneciano.\nEl resultado de ese examen es un aprobado con nota, al que también ha contribuido el actor Humberto Berlanga y que llega con una cinta, enmarcada dentro de las celebraciones del bicentenario de la independencia de México, que transmite al público la angustia de un abuelo que ve cómo uno de sus nietos cae a un pozo y no es capaz de rescatarlo.\n"Creo que algo que puede hacer un país es celebrar lo que somos y saber nuestra propia identidad. Todos los países tienen que lidiar con el dolor y la crueldad. Y en este sentido, el corto nos permite entender quiénes somos. Aunque sea doloroso, es importante tener esta visión", comentó hoy Arriaga en una rueda de prensa.\nLa situación que aborda la cinta tiene lugar en 1914 en el desierto de Cohauila y en ella participan los dos abuelos y los otros tres hermanos del niño caído al pozo, del que sólo se tiene constancia por los gritos que se escuchan desde su oscuridad.\nEsos otros nietos también serán tocados por la fatalidad, que rodea a una familia que ha perdido a su generación intermedia (padre y madre de los pequeños) a causa de un fusilamiento por parte de los llamados "huertistas" durante el Gobierno del general Victoriano Huerta.\nDe la imagen del folleto publicitario se debe entender "la historia, de un hombre, un abuelo, que mira al pozo. Se entienden muchas cosas viéndolo. Esta imagen sería la que daría sentido a todo. Es un momento de pensar qué es lo que necesitamos en México ahora", apuntó el cineasta.\n"Creo que cada acto de violencia, toda guerra, afecta a gente inocente que nada tiene que ver. Creo que cada vez que decidimos actuar con violencia tenemos que entender que ello puede tener grandes consecuencias en gente que no tiene nada que ver", agregó.\nSegún Arriaga, "cuando vives en un país con tantas contradicciones como México, ves que la violencia es real y que la violencia puede afectar a gente cercana a ti", por ello él trabaja "en hacer una reflexión sobre cómo esta violencia que no tiene sentido afecta a cada uno".\nEl cineasta, quien estuvo acompañado en la rueda de prensa por Berlanga, aseguró que le habría gustado poder hacer un largometraje de este corto presentado en el Festival de Venecia, que se celebra hasta el próximo 11 de septiembre.\n"Creo que el corto contó con un gran equipo. Después de reunir este gran equipo, con el que era muy importante el trabajo que estábamos haciendo y muy serio desde luego, me habría gustado hacer un largo porque encontrar un actor de la naturalidad de Humberto es difícil", incidió Arriaga.\n"Lamentamos no haber tenido la oportunidad de hacer un largo. Pero hicimos un corto, estamos en Venecia, lo que nos honró profundísimamente. No saben el orgullo que es para nosotros estar en Venecia", agregó.\nLlegado de su rancho en México, país del que ha salido por primera vez para viajar a Venecia, Berlanga aseguró sentirse "contento y muy emocionado".\nY confesó que para él, que tiene 33 nietos, 11 bisnietos y 12 hijos, fue "muy triste" interpretar a un abuelo que tiene que tomar tan difícil decisión con un nieto que ha caído a un pozo, lo que le hizo, incluso, llorar.\nPor otro lado, Arriaga explicó además que desde hace 3 años es "extremadamente difícil" hacer películas de corte independiente, tanto en Estados Unidos como en México, pero apostó por un buen guion y un buen equipo como fórmulas para atraer el interés de los inversores.


Neumáticos Galaxy 2.0 16V 145: dimensiones y precios de neumáticos para Galaxy\nNeumático FORD Galaxy 2.0 16V 145\nEncuentra las dimensiones de neumáticos de invierno y verano para FORD Galaxy 2.0 16V 145. Selecciona una dimensión de neumáticos para acceder a la lista de productos disponibles y comparar los precios de los vendedores. También encontrarás información sobre la velocidad y la carga máximas admitidas por tu vehículo FORD Galaxy 2.0 16V 145.\nPresión de neumáticos para FORD Galaxy 2.0 16V 145\nEl FORD Galaxy 2.0 16V 145 tiene la misma dimensión de neumáticos en los ejes delantero y trasero.?Los vehículos de turismo pueden estar equipados con la misma dimensión de neumáticos en todas las ruedas o con neumáticos diferentes delante y detrás. La mayoría de vehículos del mercado están equipados con neumáticos de la misma dimensión en los dos ejes. No obstante, los vehículos a propulsión pueden estar equipados con dimensiones de neumáticos diferentes en los ejes delantero y trasero.\nFORD Galaxy 2.0 16V 145 es un coche de tipo monovolumen. Destinado principalmente a un uso no deportivo.\nEl motor de tu vehículo es 2.0 16V 145 que corresponde a un motor con 16 válvulas, con una potencia de 146 caballos para una cilindrada de 1999 cc.\nFORD Galaxy 2.0 16V 145 es un monovolumen.


GANÓ CELENDÍN PRONTO CONSTRUCCIÓN DE NUESTRA UGEL | UGEL Celendín\nMiércoles, 29 Noviembre, 2017 - 08:14 - Viernes, 15 Diciembre, 2017 - 08:14\nLuego de dos meses de reuniones constantes tanto por representantes de la Presidencia de CONSEJO DE MINISTROS representado por el Ing. Federico Sánchez Sánchez, como también de representantes del Gobierno Regional de Cajamarca liderado por el Gerente de Desarrollo Social Dr. Cesar Aliaga Díaz y representantes del I.S.T.P. “Pedro Ortiz Montoya” mediante la comisión de defensa de esta institución se firmó un antecedente en la historia de Celendín.\nEn este marco de entendimiento se da la conformidad por parte de las autoridades educativas de este centro superior de estudios:\nPrimero de reconocer la Resolución Directoral Regional Nº 1354-2017/ED-CAJ, de fecha 30 de mayo del 2017, mediante la cual la Dirección Regional de Educación racionaliza una parte del terreno del Instituto para asignarlo a la Unidad de Gestión Educativa Local Celendín, para la construcción de su local institucional, desistiéndose de cualquier recurso, acción o reclamo que contra aquel acto administrativo hubiesen interpuesto o estuviera pendiente de resolución.\nSegundo: Autorizan con esta acción el reinicio de las acciones de la Unidad Formuladora de la Gerencia de Desarrollo Social para formular el proyecto de inversión pública para la construcción del local institucional de la UGEL Celendín.\nTercero: La Gerencia de Desarrollo Social se compromete en lo siguiente:\n1.\tConstruir, a través de la Dirección Regional de Educación de Cajamarca, un muro perimétrico para proteger la propiedad e instalaciones del I.S.T.P. “POM” según las características específicas que consta en el acta final. Se aclara que dicha construcción deberá realizarse en el primer cuatrimestre del año 2018.\n2.\tConcluir el proyecto de inversión pública de fortalecimiento y mejora de los servicios educativos del I.S.T.P. “POM”, cuyo perfil se viene formulando la unidad formuladora de la Gerencia de Desarrollo Social del GORECA. Dichos trabajos se deben construir paralelamente con el que corresponda a la UGEL Celendín.\n3.\tLa DRE – Cajamarca se compromete a racionalizar para el I.S.T.P. “POM” , en vía de compensación el lote A ( de 2330.70 metros cuadrados) ubicado en el sector de Shuitute, pasado el proceso de saneamiento físico legal del citado predio, con el objetivo de construir en el mismo la planta de revisión técnica que forma parte de la inversión pública.\nSon algunos de los más importantes que resumimos, el detalle general está en el acta final que hoy suscribieron nuestras autoridades a favor de nuestra patria chica de Celendín.\nFinalmente Aliaga Díaz, agradeció infinitamente a los diferentes actores. Que de un problema social terminaron con un bien social. Es el mejor regalo mencionó para los que creemos en el diálogo.\nGANÓ CELENDÍN PRONTO CONSTRUCCIÓN DE NUESTRA UGEL.pdf 173.83 KB\nÚltima Actualización: Lun, 21/01/2019 - 15:36


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Raíces en Tampa los invita a nuestra primera reunión – HOY @7:00pm! | Raíces en Tampa\nRaíces en Tampa los invita a nuestra primera reunión – HOY @7:00pm!\nNos has escuchado en la radio, y nos has visto en tu facebook feed ! ¿Quién es el grupo detrás de Licencias de conducir para indocumentados TODO – Florida? Es Raíces en Tampa !\nRaíces o “Raíces” es una organización fundada en Tampa , Florida, que está dedicado y comprometido en la unión de todas las comunidades latinas de Tampa a través de la educación de nuestras historias , así como el empoderamiento de todos nosotros a tomar medidas. Juntos vamos a luchar contra el sistema actual de inmigración que separa a las familias, castiga a los trabajadores inmigrantes, indocumentados y, por extensión a otras personas similares. Nuestra primera misión ha sido la de hacer frente a la gran hazaña de la obtención de licencias de conducir para todos los inmigrantes indocumentados .\nEl apoyo ha sido grande desde el primer día , y hasta el momento la lista de los partidarios incluye:\nFamilias Unidas en Miami\nConsulado Mexicano – Orlando , y más!\nNuestros planes son concretos y estamos muy contentos de compartir con ustedes , esta noche a las 7pm . La ubicación de nuestra reunión es : 6704 Hanley Rd . Tampa, FL 33634\nSi desea mostrar su apoyo, pero no puede asistir , por favor envíenos un email a raicesentampa@gmail.com para ser enviado notificaciones por correo electrónico de todas las acciones futuras . También se les invita a firmar y compartir nuestra petición en línea : https://www.change.org/petitions/support-licenses-for-all-undocumented-immigrants-in-florida


Cuerpos desobedientes, 7 años después – El Principio Delfín\nOlga Baselga\ten educación, género, http://schemas.google.com/blogger/2008/kind#post, identidad, travestismo\t 21/10/2012 16/01/2016 377 Words\n10 comentarios en “Cuerpos desobedientes, 7 años después”\n21/10/2012 en 18:49\n21/10/2012 en 19:34\n22/10/2012 en 19:47\n22/10/2012 en 23:07\nGenial, lentejilla, tú sí que vales 🙂 Lo que no dices es qué te pareció, esta vez o hace 7 años…\n24/10/2012 en 21:12\nay ay… yo lo vi hace siete años con super ex por verte a ti y lo he vuelto a ver anoche con la kali: estás y estabas guapísima. Lo que me fascina es que se sigan teniendo que explicar las diferencias entre sexo y genero y sexualidad. Y lo peor es que no son las cuarentonas/es los cerrados de mollera, a veces lo de 17 me miran pasmados cuando digo que el sexo no conforma el genero ni la orientación sexual!!\nVero me avisó que habías posteado esto y vine a verlo… confieso que adelanté el video para verte sólo a vos =P\nno hice más que confirmar lo hermosa persona que sos, por dentro y por fuera 😉\n27/10/2012 en 18:27\nHola Olga,soy Montse (amiga de Azu.zgza),lo he visto entero, es más, creo que en su día también lo vi, simplemente genial y concreto, lástima que todavía se tengan que explicar situaciones…pero bueno, un beso muy fuerte para las dos y espero que sigas tan guapa. muaks\n27/10/2012 en 18:46\nfarala: Gracias, muchas gracias 🙂 Hay mucho que hacer aún en el terreno de la educación, sin duda, y no sólo fuera del colectivo GLBT. Besos a las 3.\nmarga: Muchísimas gracias a ti y a Vero. Sois fantásticas. Por cierto, me han encantado las nuevas fotos con tu animalito lindo. 🙂 Besos a toda la familia.\nMe gusta el documental ý me gustaría comentarlo en persona contigo porque me gustaría conocer tu opinión acerca de los intergénero. Me da la sensación de que la transexualidad lleva aparejada (con su motivación perfectamente comprensible) una opinión muy polarizada de los géneros…\n04/11/2012 en 22:39\nEn cuanto a comentarlo, cuando quieras. ¿Qué tal en el Entredós el jueves que viene? 🙂 Es un buen lugar para hacerlo. Además, les he hecho una propuesta de charla sobre el tema, a ver qué me dicen.


Análisis inverso... ¡para DK!\nNumber One el Mar Oct 06, 2015 5:34 am\nEhhh... Si. Me aburría, así que le sugerí a Kronbie hacer el análisis inverso del apartado de Análisis. Jaja.\nNo pensaba subirlo, pero algunos me lo pidieron, así que ahí va. (Está escrito como si fuera un humano para hacerlo más interesante, así que no se sorprendan si salen cosas imposibles para un daimonion. ^^")\n¡Espero que comenten, daimonions!\n- Ser asertivo. Siempre digo y diré lo que pienso sin importarme, mientras intente no dañar a nadie. No tengo vergüenza en decir mis opiniones y sentimientos. (Aunque a veces soy un poco mal hablado jeje).\n- Ser valiente. Me considero valiente y suelo tener coraje para todo.\n- Ser un vividor amador. (?) Me encanta mostrar mi amor y cariño a todo aquel a quién aprecie.\n- Hablando de ambiente, me encanta que todo sea divertido y activo.\n- Hablando de personas, me encanta la gente de todo tipo y más aún las personas que hablan de lo que les gusta con pasión, y la gente que se ilusiona con las cosas pequeñas de la vida.\n- Aunque me gusten los ambientes divertidos y odie los aburridos y pasivos, no me gusta que esta diversión llegue a irresponsabilidad.\n- Hablando de otras personas, odio... La gente desagradable, maleducada, cerrada de mente e intolerante. Y también las personas exageradamente frías y rectas.\n- Como dije, soy valiente, pero eso muchas veces me hace ser impulsivo y a no pensar las cosas, por lo que suelo cometer muchos errores.\n- A veces soy exageradamente sensible, y eso me hace sentir vulnerable. Pero no me gusta cerrarme y poner muros... Así que intento aguantar.\n- Soy el ser más pesimista de este planeta. Suelo ser realista, pero muchas veces esto llega a extremos y me vuelvo negativo, viéndolo todo negro a mi alrededor y en mi interior.\nObvio. Necesito estar con gente. Me encanta, lo adoro. No tengo ningún problema con estar una semana entera viendo gente constantemente. Sin embargo, como todos, muchas veces necesito mi tiempo a solas y no tengo problema en ello (sin exagerar, claro, no me gusta estar demasiado tiempo solo).\nEnormemente sociable. Y me da exactamente igual con cuanta gente estar, sea una o grupos reducidos o grandes.\nMe siento muucho más seguro con gente, sin embargo, aún así me considero independiente y puedo hacer cosas solo perfectamente.\nMás bien soy un poco dependiente emocional con la gente, pero no a la hora de hacer cosas.\nSi, muy bueno. Suelo ser bastante tolerante, y me da igual con quién hable mientras no sean irrespetuosos o maleducados.\nTengo muuuchos grupos con los que hablar, todos muy distintos, y me encanta.\nNop. No me gustan nada las jerarquías. Todas las personas son diferentes, y no me parece corrector verlas de esa manera.\nEn equipo. Me gusta mucho cuando tengo coordinación y me entiendo con los demás para trabajar juntos. Es la cosa más bonita de este mundo: Trabajar todos como una unión. Sin embargo, no tengo ningún problema con trabajar solo y puedo hacerlo perfectamente.\nMmmm... Preferiría ser líder, creo que tengo madera para eso y sabría llevar a un grupo perfectamente. Y bueno, no me gusta mucho que me ordenen, pero tampoco tengo problema con ser seguidor.\nEnfocadísimo. Si quiero hacer algo que me motive o deba hacer, lo hago y punto. Sin enrollarme y sin distracciones. No, no me distraigo fácilmente y si encuentro algo que lo haga, me lo quito o intento despejarme antes de seguir.\nEnormemente dedicado. Si empiezo a hacer algo, lo hago. Y por supuesto, si sale mal, lo volveré a empezar. Las cosas se deben hacer bien y deben ser acabadas. Mmm... Pues, intento tener solo uno, pero a veces es mejor tener varios, así que no tengo problema en el número de proyectos que haga.\nNo mucha. Con tener un poco, ya me vale. Y una vez que lo empiezo, la motivación va creciendo. Nada perezoso, la verdad, suelo ser muy activo.\nSiento la enorme necesidad por terminarlo lo antes posible, no me gusta tener cargas a mi espalda.\nMmm... Me considero curioso, pero normalmente lo hago cuando es necesario o cuando me surge la duda.\nSoy... Bastante organizado, pero sin llegar a extremos. Me gusta dejar paso a cualquier cosa. Aunque me da un poco igual el orden en mi vida. En mi interior, ya no tanto.\nMm... Creo que aquí mantengo un equilibrio, miro lo general y los detalles más importantes.\nMe considero espontáneo, pero no demasiado. Quizás un equilibrio. Planeo cosas y al mismo tiempo me guío por los impulsos.\nMuy bien, la verdad. Puede que tarde en asumirlas si son sorpresas malas, pero... No reacciono exageradamente mal. Intento tomármelo todo bien aunque luego lo vea un poco negro.\nJAJA. Enooooormemente afectuoso soy. No puedo parar de derrochar cariño con la gente que quero y no me da vergüenza alguna.\nMmmm... Bastante rápido, la verdad. Basta con que hable un poco con una persona para que ya empiece a caerme bien y quiera seguir entablando relación con ella.\nMuy abierto, no me es difícil confiar en la gente, y bueno, eso a veces hace que sea un poco g********s y me lleguen muchos disgustos por algunas personas, pero aun así me cuesta no confiar. Sin embargo, aún así intento ser algo cauteloso.\nMuy, muy, muy protector. Haría lo que fuera por que mis seres queridos se sientan bien y no me gusta que hayan cosas que les perjudiquen. Con ello, confirmo que también soy muy celoso y posesivo, pero de forma sana y sabiendo que todo el mundo tiene más seres queridos aparte de mi. Mientras no vea peligro en mi relación con esa persona, no pasara nada. Y normalmente, aunque parezca mentira, no lo veo ya que como digo soy comprensivo con estas cosas.\nHago lo que pueda por arreglarlo cueste lo que cueste. Y si, soy un pelín agresivo, la verdad.\nLas encaro, siempre las encaro. No me gusta quedarme sin hacer nada y evitar problemas sabiendo que están.\nSe me da deeee maravilla. Como ya he dicho, soy enormemente asertivo y no me da vergüenza decir las cosas como son.\nY no, no me gusta someterme a la voluntad de nadie. Yo soy libre para hacer lo que quiera y no tengo que vivir a costa de nadie.\nEnoooormemente sensible. Todo lo externo me afecta interiormente. A veces, intento poner un poco de protección, algún murito para retenerlo, pero no me gusta abusar de esas cosas porque me aleja de la gente.\nTambién, mucho. Aunque me dura bastante poco, y al final me es totalmente indiferente. No me atormento demasiado por esas cosas.\nEn general, siempre soy muy confiado de mi mismo. Sin embargo, depende de mi estado de animo. Si me ha pasado algo horrible, esa confianza desparecerá pero tampoco llegara a inseguridad. Simplemente, se quedará en nada.\nMmm... Y no, no cambia. Estoy igual siempre. Tal vez, si me siento solo (no que lo esté, sino que lo sienta, que es distinto), me encontraré desamparado.\nSiempre tengo que soltarlo todo, me resulta un sin vivir estar con algo guardado dentro, sea bueno o malo. Así que me encanta hablar de estas cosas con alguien.\nMmmm... Me molesta un poco pero sólo dependiendo de mi estado de animo. Si estoy normal o bien, me da igual.\nReacciono bien, a veces hasta con indiferencia porque no me suelen importar ni afectar mucho los cambios involuntarios. No me gustan las rutinas, y prefiero que hayan situaciones nuevas constantemente. Prefiero saborear todo lo que tenga la vida y no quedarme estancado en una rutina.\nLa incertidumbre me da igual. Me gustan las cosas mínimamente planeadas y que al mismo tiempo todo siga su curso.\nJAJAJA. Enormemente tonto. Digo muuuchas tonterías, a veces, demasiadas, creo.\nMe la suda todo en este aspecto. Voy como yo quiera y punto.\nSi, muy orgulloso. Sin embargo, soy... Un poco modesto. Aún así, las suelo mostrar mucho, pero de "broma" o de forma normal, y no por el simple hecho de chulear, ya que no me gusta, sino por decirlo y punto.\nAdoooro llamar la atención. Soy un egocéntrico (de los buenos) y un pelín narcisista. Así que si. Me gusta llamar la atención, pero sin que llegue a molestar. No lo hago constantemente.\nEnoooormemente ambicioso. Pero sin exagerad. Es decir, si tengo objetivos, ¿por qué no voy a cumplirlos? Los hago si o si, cueste lo que cueste, mientras no sea un sacrificio demasiado grande.\nEmmmh... No. Ni manipulo ni miento. Prefiero conseguir las cosas por mi cuenta, y si las necesito de alguien, se lo pido diciendo la verdad y punto.\nA las cosas, no, excepto si tienen un valor muy sentimental.\nY a las personas que quiero... Ufff. Me costaría muchísimo dejarlas, de verdad. Después de haber conocido a una persona, y haber vivido muchas cosas juntos, ¿por qué tendría que dejarla? No. No me gustaría. Trataría de seguir con esa persona, sea por lo que sea, pero si no quedara más remedio que dejarla ir, intentaría hacer el esfuerzo.\nBuaf. Leal es mi primer nombre (copiándome de mi daim jeje). Me es imposible desapegarme de alguien o no hacer algo que me pida. Por supuesto, preferiría no tener que sacrificarme mucho, pero si no me queda más remedio para hacer feliz a esa persona, haría lo que sea... Sinceramente.\nLas duraderas, por supuesto. Como ya he dicho, me cuesta dejar ir a la gente que quiero.\nSi no me quedara más remedio, lo haría, claro, pero nada de reemplazar. Me parece absurdo y horrible reemplazar a una persona por otra. Todas son distintas, a todas las quieres de diferentes maneras, y todas te aportan relaciones distintas.\nME EN-CAN-TA ayudar a quien sea, más si son queridas. Ayudo siempre de manera desinteresada, pero espero que me lo agradezcan de alguna forma.\nComo ya dije, lo que sea. Sacrificaría cualquier cosa, y creo, bueno, que para estas cosas ya no soy tan asertivo, tal vez. Me dejo llevar demasiado por ayudar, pero bueno, me gusta.\nCreo que ya ha quedado claro lo dedicado que soy...\nEnoooormemente empático. Me gusta que la gente comparta sus sentimientos conmigo, y siempre los siento como si fueran propios.\nEeemh... Que va. Como dije, puede que sea egocentrista y un pelín narcisista, pero ponerme por encima de los demás me parece rastrero, odioso y muy patético. Odio a la gente así. Soy bastante considerado, vaya.\nAnsioso y paranoico, poco, pero si que me gusta observar todo a mi alrededor. Ser cauteloso. Pero no por lo que me pueda pasar a mi, sino a los demás.\nMmm... Bueno, como todo el mundo, reacciono fatal ante él pero puedo sobrellevarlo. Y bajo presión, trabajo fatal. No pienso bien.\nJAJAJA. Enormemente activo. Estar parado no es mi estilo de vida. Mi filosofía siempre ha sido: Estás vivo, puedes respirar, y moverte, PUES MUÉVETE ANTES DE ACABAR BAJO TIERRA. Ya tendrás tiempo para descansar.\nAsí que si, me aburro con facilidad.\nEnormemente aferrado, pero siempre estoy abierto a todo. Me encanta escuchar las opiniones y creencias de los demás, para poder formar las mías un poco mejor.\nSoy realista, muy realista. Veo las cosas como son. Sin embargo, si mi estado de animo no está bien, lo veo todo enormemente negro. Fatal.\nSoy... Un poquito travieso con la autoridad. Puedo obedecer, pero no me gusta que me manden, así que... Obedezco yendo a mi libre albedrío jaja.\nY si, cuestiono mucho si no estoy de acuerdo con lo que se me impone.\nNah. No me obsesiono mucho con las cosas. Me gusta hacer de todo un poco sin excederme.\nNo tardo mucho en pasar de un interés a otro.\nVariados. Enormemente variados. No me gusta quedarme estancado en una sola cosa, así que me intereso y me especializo en todo lo que encuentre que me pueda gustar.\nEn mi intuición... Poco mucho. No se. Depende de en que situación esté. Intento llevar un equilibrio en estas cosas, llevándome mucho por mis sentimientos pero también por la razón y decidiendo a cual hacer más caso dependiendo de la situación.\nComo digo, un equilibrio. Me considero racional, pero muuuchas veces me dejo llevar por las emociones. Y la verdad, por mucho equilibrio que haya, prefiero las emociones.\nSi, soy muy perceptivo. Encuentro cosas que otros no. Aunque esté entretenido hablando con mucha gente, siempre observo todo al mismo tiempo.\nAyudar a los demás, conocer a mucha gente, ver muchas cosas. Vivir todo al máximo.\nYo diría, que mi honestidad y el poder decir las cosas claras sin vergüenza alguna. Y mi confianza en mi mismo.\nY mi mayor debilidad, depender demasiado de la gente de forma emocional y ser demasiado sensible.\nEeeemh... Creo que mi impulsividad. Me hace cometer demasiados errores. Por lo demás, todo perfecto, en mi opinión. Jaja.\n- Descontrol. Cuando estoy demasiado motivado e ilusionado por algo, no controlo nada lo que digo y hago, y eso es un poco caótico y puede molestar a la gente.\n- Abierto de forma amorosa. Si tengo pareja, me dedico mucho a ella, a conocerla bien en profundidad, y a agradarla. Pero no me suele gustar quedarme sólo en una persona... Así que creo que yo seria poliamoroso.\n- Asertivo, valiente y muy honesto. Todo junto.\n- Serio. Me gusta ser responsable y tomarme todo en serio, hasta cuando hablo. Por lo que a veces puedo parecer un poco seco al conversar. Hasta que saco mi lado tierno y graciosín... Jeje.\n- Como digo, soy un dependiente emocional. Puedo sentirme vulnerable a veces, pero en general, no me da vergüenza admitirlo.\n- Muy egocéntrico y narcisista. Con moderación, eso sí. (?) No me gusta estar por encima de nadie ni hacerme el superior. De hecho, odio a la gente así.\n- Algo competitivo. No me gustan las comparaciones, pero en este mundo casi siempre hay que destacar en algo, así que... Me muestro de esta manera e intento ser mejor en lo que haga.\n- Adoooro ayudar a la gente. Sea porque me lo piden o porque a mi me da la gana, ayudo a todo ser viviente, y más si son queridos por mi.\n- En general, creo que soy mu agradable y buena gente, por mucho que sea un bruto cuando digo las cosas.\n- Mm.... Soy muy confiado, pero como a todo el mundo, a veces se me baja la autoestima, y en esos momentos me siento inútil.\n-Casa de Hogwarts: Griffinpuff\nSi, hemos mirado algunas.\nPuedo decir que me van bien el pingüino emperador, el mono caí, el tamarino león dorado, y no recuerdo más.\nMejejeje. ¿Qué les ha parecido mi análisis, chicos?\nRe: Análisis inverso... ¡para DK!\nSalaattia el Vie Oct 09, 2015 1:35 am\nBueno, no paré de pensar en primates cuando lei tu analisis, son sociables, algo agresivos dependiendo de la especie, comunicativos, activos, aunque quizá no sean tan leales al tener tendencias polígamas. De todas maneras, creí que de ellos los podrian calzar contigo mejor son el titi pigmeo y el tamarino leon dorado. Luego pueden ser el ansar nival, tambien me parece que va muuy bien el pinguino emperador y quizás no este mal que te fijes en el lobo gris. Suerte!\nEdito: Agrego otra forma . Mochuelo excavador\nÚltima edición por Salaattia el Mar Oct 13, 2015 6:02 am, editado 1 vez\nNumber One el Vie Oct 09, 2015 2:09 am\nMuchas gracias, Corr. Miraré las que me has dicho, y me fijaré en más primates. A ver so encontramos la forma que tendría mi daim en un mundo paralelo inverso. Jejeje. (?)


Mary ♫21 de marzo de 2016, 17:42¡Muchas felicidades por esos 140 seguidores! Espero que no te agobies mucho por esas 5 asignaturas, seguro que puedes con ellas. La canción de 7 years me encanta. La descubrí en un video de Instagram y desde entonces no he parado de escucharla. Y sobre youtube, si te gustan este tipo de chicas que suben contenido así "tumblr", te recomiendo que sigas a Sierra Furtado. ¡Hasta la próxima!-M♥ResponderEliminarRespuestasCandela Truman23 de marzo de 2016, 12:37Graciaaas♥ Es que esa canción es increíble. Siii, sigo a esa youtuber y me encanta jejejUn beso enorme♥EliminarResponderAñadir comentarioCargar más...


ACB.COM - El Fuenlabrada se enfrentar� en el Last16 a Besitkas, Pardubice y Nizhny\nNota de agenciaEl Fuenlabrada se enfrentar� en el Last16 a Besitkas, Pardubice y Nizhny\nTras completarse la primera fase de la Eurochallenge, el Baloncesto Fuenlabrada pasa al Last16 como segundo de su grupo y se enfrentar� al Besiktas turco, el BK JIP Pardubice checo y el Nizhny Novgorod ruso\nFuenlabrada (Madrid), 13 dic. 2011 (EFE).- El Baloncesto Fuenlabrada se enfrentar� en el Last16, la segunda ronda del Eurochallenge, al Besitkas turco, el BK JIP Pardubice checo y el Nizhny Novgorod, a modo de liguilla de cuatro equipos, similar a la disputada hasta ahora, que empezar� el 10 de enero y que se alargar� hasta finales de febrero.\nEl conjunto del sur de la Comunidad de Madrid se ha clasificado para la siguiente fase con un balance de cuatro victorias y dos derrotas, ambas ante el Oldenburg alem�n, el equipo de mayor entidad del grupo A, en el que estaba encuadrado, y que tiene experiencia en la Euroleague.\nLeo Mainoldi celebra un triple (Foto Baloncesto Fuenlabrada / Fran Mart�nez)\nEn el resto de encuentros, ante el Nitra eslovaco y el Norrkoping sueco, se consigui� vencer con solvencia. Incluso sum� una victoria con 40 puntos de ventaja ante el conjunto escandinavo en su cancha.\nEl Besitkas turco ha conseguido su pase a la siguiente ronda como primero del grupo B habiendo conseguido la victoria en todos los encuentros disputados. El BK JIP Pardubice por su parte consigui� el �ltimo pase como segundo del grupo C en la �ltima jornada con un balance de cuatro victorias y dos derrotas.\nEl �ltimo rival de esta ronda ser� el Nizhny Novgorod, que pasa como primero del grupo D con un balance de cuatro victorias y dos derrotas.\n24/05/2013 - Arranca la Final 4 infantil en Fuenlabrada


OPCIÓN A. Envío del paquete a domicilio\nLa mensajería encargada de hacer llegar el pedido es ASM y hasta la fecha lo normal siempre ha sido la entrega en las 48 horas siguientes. Siendo razonable que tardasen incluso un día más. Es importante que la dirección de envío sea correcta y que haya alguien esperando el paquete para evitar demoras, ten esto en cuenta porque puedes solicitar la entrega en tu oficina.\n¿El envío del pedido es gratis?\nLos gastos de envío incluyen los gastos de manipulación y empaquetado, así como los gastos de la mensajería. Los gastos de envío gratuitos se aplican para pedidos a partir de 49€ de compra. Te aconsejamos que agrupes todos tus artículos en un mismo pedido, pero si necesitases algo de menos importe, los gastos de envío son tan solo de 6€.\nSi tienes pensado hacer pequeños pedidos todos los meses, añade la Tarifa Plana a tu cesta y por sólo 14,95€ tendrás los gastos de envío gratis durante 1 año. Para pedidos que superen los 20€ de compra.\nOPCIÓN B. Recogida en nuestras tiendas\nTienes la opción de recoger en nuestras tiendas, elige esta opción siempre que sea posible o que quieras probarte el vestuario elegido. Igualmente prepararemos el pedido de forma inmediata y lo dejaremos en el mostrador de la tienda que elijas hasta que vengas a por ello.\n1.- Pago aceptado es el primer mail que recibes, esto significa que nosotros ya sabemos que has hecho un pedido y un pago.\nPues claro, puedes llamar a la tienda de Sanferbike M-30 que es donde tenemos el rincón She Rides de ciclismo femenino She Rides #mujerciclista 914755988, ten en cuenta que es tienda y estamos atendiendo, así que si no te cogemos o está comunicando todo el rato puedes hacerlo por mail a info@sherides.es


Enzo Francescoli confirmó a Marcelo Gallardo: "Faltan detalles, pero será el técnico de River" - LA NACION\nEnzo Francescoli confirmó a Marcelo Gallardo: "Faltan detalles, pero será el técnico de River"\nEl secretario técnico contó que charló con el Muñeco, a quien sólo le falta firmar su vínculo para ser el reemplazante de Ramón Díaz; seguramente, lo presentan la semana próxima\n30 de mayo de 2014 13:32\nEnzo ya tiene el DT que buscaba\nEn River sólo resta que Marcelo Gallardo firme su contrato y sea presentado como el reemplazante de Ramón Díaz Desde que el riojano pegó el portazo, la figura del Muñeco quedó como el gran candidato y Enzo Francescoli secretario técnico, confirmó hoy que el ex volante de 38 años, cuya única experiencia como DT fue en Nacional de Montevideo, será el nuevo DT en las próximas horas.\n"Hablé con Galllardo, lo vi maduro y evolucionado. Es un hombre de la casa y será bienvenido", comenzó diciendo Francescoli en diálogo con radio La Red y fue más allá: "Faltan detalles, pero Gallardo será el técnico de River". Así el dirigente millonario confirmó que comenzaron los contactos y está el camino allanado para que el Muñeco continúe su carrera como entrenador.\nAdemás el uruguayo dijo que aún no hablaron con nadie para los refuerzos. "Con Cambiasso hablaremos cuando termine sus vacaciones", dijo sobre la chance que el volante vuelva a Núñez. "Si viene Marcelo (por Gallardo) hablaremos con él para ver como armamos el nuevo plantel", agregó el dirigente.\nFútbolRiver PlateLa renuncia de Ramón DíazMarcelo GallardoRamón DíazEnzo Francescoli


Podas en Sevilla de árboles y arbustos | Babilonia Jardines\nBABILONIA JARDINES realiza todo tipo de derribos y podas en Sevilla, tanto de arboles grandes tales como eucaliptus, pinos o palmeras; como de arboles pequeños y arbustos. Contamos además con un servicio especializado en la poda de palmeras. Todo ello se realiza con maquinaria de última tecnología y personal altamente cualificado y especializado en la realización de trabajos de podas. Siempre tomando todas las medidas de seguridad de acuerdo a la legislación vigente a fin de que el resultado sea rápido, eficaz y seguro.\nContamos con un servicio especializado de podas, cepillado y talas de palmeras, realizando tareas técnicas en función de la altura, tipo y deterioro de las palmeras y avalado por más de 40 años en el sector de la jardinería.\nHoy en día la poda de árboles es una labor muy importante, entre otras razones, para evitar la caída de ramas con riesgo de rotura sobre personas; para prevenir el desprendimiento de ramas sobre cables o edificios, o simplemente para aclarar la copa de los árboles del ramaje excesivo y de esta forma mejorar y preservar la forma natural de los árboles. Guardando, de esta manera, su estética y salud tras un correcto proceso de poda de árboles como el que realiza Babilonia Jardines.


Cáritas invita a dejar huellas de justicia | Noticias\nCáritas Diocesana de Valladolid hace pública la memoria de su actividad en 2015 y presenta su campaña institucional “Practica la justicia, deja tu huella” con motivo del Día de la Caridad que se celebra en la Festividad del Corpus Christi el próximo domingo 29 de mayo de 2016.\nMás de dos millones y medio dedicados a la atención de las diferentes necesidades en 2015\nLos recursos económicos empleados en 2015 por Cáritas Diocesana de Valladolid han sido 2.653.443,87 €.\nLas partidas más significativas han sido:\n· 544.059,49 € para atender las necesidades básicas de alimentación, sanidad y vivienda de personas y familias que sufren empobrecimiento económico y social.\n· 592.340,48 € para favorecer el acceso al empleo a personas con dificultad para ello a través de acciones de información y orientación, formación e intermediación laboral.\n· 516.558,41 € en la atención a las personas sin hogar, tanto para cubrir necesidades básicas, como en acciones de acogida y educación social para la integración.\n· 338.871,85 € destinados a la promoción de un envejecimiento saludable de personas mayores de una avanzada edad y solas en un porcentaje importante.\nEl resto de partidas están dirigidas a la atención a la infancia en dificultad social, jóvenes con problemas de incorporación a la vida adulta, mujeres sin apoyos sociales y/o que sufren violencia en el ámbito doméstico, personas adictas con otras dificultades sociales añadidas, así como a promover la participación e integración social de los colectivos gitano e inmigrante.\n[Ver Memoria 2015 – Tríptico]\nUna propuesta de estilo de vida que deje huellas de justicia.\nA través de la Campaña “Ama y vive la justicia” que inició en el curso 14-15, con el lema “Practica la justicia, deja tu huella”, en esta celebración del Día de la Caridad, Cáritas propone a la comunidad cristiana y a la sociedad en general un estilo de vida que deje, en todos los espacios donde convivimos con otros, huellas de justicia y de fraternidad, de amor que se conmueve ante el dolor y el sufrimiento humano, mejorando así nuestros entornos y cuidando de nuestra casa común.\nEl Día de la Caridad es también momento de agradecimiento a aquellas personas que con su vida ya están dejando estas huellas de justicia. El voluntariado de Cáritas, sus donantes y socios, quienes aportan en las colectas de la Eucaristía dominical, hacen posible y real la labor de Cáritas y contribuyen a la mejora de la sociedad.\nLa Eucaristía, fuente de la caridad.\nEste año el Día de la Caridad tiene un significado especial puesto que se celebra en nuestra diócesis en el contexto del Congreso Eucarístico Diocesano.\nEn una sociedad caracterizada por el descarte, la Comisión Episcopal de Pastoral Social propone en su Mensaje con motivo de la Festividad del Corpus 2016, apostar por una cultura de la compasión: “contemplando el misterio de la Eucaristía y configurados por él, apostamos por una cultura de la compasión”. “El sacramento de la Eucaristía nos ayuda a crecer y avanzar en el camino de la compasión”, camino que tiene como implicaciones: estar atentos al sufrimiento de los otros; acercarnos para servir al prójimo; salir al encuentro para ofrecer el amor; curar las heridas con la solidaridad y la debida atención; acompañar con respeto a la persona; y trabajar por la justicia.\nPara hacer visible esta unidad entre Eucaristía y Caridad, en el programa de los actos del Congreso Eucarístico hay prevista una conferencia a cargo de D. Vicente Altaba, Delegado Episcopal de Cáritas Española, sobre la dimensión social de la Eucaristía, que tendrá lugar el viernes 27 de mayo. El mismo día, por la mañana, se celebrará un acto de reconocimiento de las personas mayores porque, como indica el Papa Francisco en la Exhortación “Amoris Laetitia”«debemos despertar el sentido colectivo de gratitud, de aprecio, de hospitalidad, que hagan sentir al anciano parte viva de su comunidad», comunidad reunida y unida en torno a la Eucaristía.\nPor último, como gesto concreto, la colecta de la Eucaristía del domingo 29 de mayo estará dedicada al ejercicio de la caridad en la diócesis. En concreto, se destinará a apoyar la labor de Cáritas en Ecuador con las víctimas del terremoto.\n← La Eucaristía nos configura con Jesús compasivo y misericordioso\tCompartiendo el caminar →