CONOCE PASO A PASO ¿CÓMO CONFESARSE BIEN?\n¿Cómo confesarse?, forma parte de las interrogantes que como fieles del Padre Celestial nos hacemos muchas veces. Lo más importante de entender es que este proceso es parte de los sacramentos que permiten que experimentemos el perdón del Creador. Este artículo te permitirá encontrar la ayuda para prepararte y recibir correctamente este sacramento, que te reconcilia con la voluntad de Dios. Recuperando así la paz y el gozo.\n1 ¿Qué es la confesión?\n2 ¿Cómo confesarse?: guía paso a paso\n2.1 ¿Cómo confesarse?\n2.2 ¿Por qué nos debemos de confesar?\n3 ¿Es complicado confesarse?\n5 Contrición y propósito de no volver a pecar\n6 Confesar los pecados\n7 Cumplir la penitencia\n8 Los efectos de la reconciliación\n8.1 El perdón de nuestras culpas\n8.2 ¿Acaso quiero yo la muerte del malvado?\n8.3 Dios perdona a través del sacerdote\n8.4 ¿Cómo beneficiarnos de este sacramento?\n8.5 El examen de conciencia\n8.6 El dolor de los pecados\n8.7 El firme propósito\n8.8 ¿Debo humildemente acusarme?\n8.9 Dios perdona a los que se confiesan bien\nEste proceso, forma parte del sacramento de la reconciliación, además de ello debemos preguntarnos ¿cómo confesarnos?, esto nos permite entender que su relevancia se debe a que es un sacramento de curación del alma, lo que nos ayuda a asimilar que en el momento en el que decidimos confesarnos, nuestra alma y corazón pasan por un momento de sanación. A su vez nos permite admitir y dejar atrás los pecados cometidos.\nEs importante que procedamos a prepararnos para recibir lo que es denominado fruto de la reconciliación con Dios. Lo que a su vez nos permite realizar correctamente una confesión hacia Dios. De esta manera entonces, procedemos a examinar nuestra conciencia, meditando así la misericordia que hay hacia nosotros por parte de Dios y la grandeza de su perdón.\nSe debe mencionar que San Josemaría pidió a los creyentes que se confesaran, pues este era el llamado sacramento de la alegría, él indicó que a través de esta acción se puede recuperar el gozo y también la paz que nos trae la amistad que tengamos con Dios Todopoderoso. Además de ello, nos explica, que el pecado es la única acción que nos roba el alma a quienes creemos fielmente en el cristianismo.\n¿Cómo confesarse?: guía paso a paso\nEste sacramento va en concordancia con el de la penitencia y el de la reconciliación con el Todopoderoso Creador, a través de la confesión. Esto se debe a que este proceso permite un encuentro especial con nuestro Padre Celestial.\nEs tras esta acción que logramos recibir correctamente en nuestras almas la voluntad de Dios, guiada por el perdón misericordioso que se nos otorga, pues confesamos nuestros pecados y nos arrepentimos de corazón de ellos.\nEs importante que como creyentes del Todopoderoso, nos preguntemos ¿cómo confesarse bien?, además entender que debemos tomarnos en serio todo los factores que forman parte de esta vida, sobretodo, cualquier elemento que se relacione con el poder y la misericordia de Dios.\nDe esta forma, se nos permite practicar con la debida fidelidad las enseñanzas que nos ha prestado Dios, mediante la iglesia, como es el caso del sacramento de la confesión. Lo que nos debe permitir una verdadera confianza de que a través de este proceso logramos el perdón de los pecados cometidos y a su vez el arrepentimiento de los mismos.\nGracias al Señor, somos auxiliados para no volver a recaer en ello, lo que a su vez nos permite una restitución de la paz interior de nuestra conciencia, logrando alcanzar la gloria que quiere Dios para nuestra alma.\nEl primer paso a tomar se relaciona directamente a dirigirse al sacerdote, saludando con un Ave María Purísima. Tras esto, el sacerdote tiene la obligación de responderte con un “sin pecado concebido”.\nEs importante que tras esto le indiques al sacerdote cuanto tiempo llevas sin confesarte. No importa si son años, meses, semanas o días, lo importante es tu sinceridad.\nEl siguiente paso se relaciona a la narración de los pecados que te ocupes de confesar.\nAntes de que el sacerdote culmine con la absolución, es sumamente necesario que hagas algún tipo de acto de contrición. Un ejemplo de esta acción es: “Jesús, Hijo de Dios, tú que eres un ser misericordioso de mí ser, yo que soy un simple pecador”.\nPosterior a la realización de la absolución se procede a responder con “amén”.\nDebemos ante todo, realizar un examen de nuestra conciencia.\nEs necesario que sintamos verdadero arrepentimiento de los pecados que hemos cometido.\nAdemás de ello, debemos, con sinceridad, querer enmendar los actos cometidos a través de los pecados.\nLuego procedemos a confesar al sacerdote todos los pecados mortales que hemos realizado.\nPara finalmente, cumplir con la penitencia que se nos imponga.\n¿Por qué nos debemos de confesar?\nSegún palabras indicadas por el Papa Francisco, el principal motivo se relaciona al perdón de nuestros pecados, pues nosotros como fieles creyentes, no podemos darnos esto por nosotros mismos, necesitamos de Dios para ello.\nCon esto entendemos que como confesarse es parte de nosotros y no tenemos la potestad de decir que perdonamos nuestros pecados. Esto nos permite comprender que el perdón se pide. Es por ello que la confesión la utilizamos para pedir el perdón de Dios.\nPor otro lado, es sumamente importante que entendamos que el perdón no es fruto de nuestro esfuerzo, este más bien es un regalo y también un don otorgado por parte del Espíritu Santo.\nLa confesión es un proceso que no es tan complicado. Según el catecismo, la iglesia tiene la capacidad, como templo de Dios, de proponernos cuatro pasos para la confesión, estos son:\nLa realización del examen de conciencia.\nDespués proceder a realizar la contrición que es llamado también arrepentimiento. Es importante mencionar que en esta se debe incluir el propósito de no volver a efectuar el pecado.\nPosterior a ello llega el momento de la confesión.\nPara al finalizar, proceder a la satisfacción, que equivale a cumplir con la penitencia.\nEstos cuatro pasos, son necesarios para de esta forma poder recibir el gran amor que tiene para nosotros el misericordioso y Todopoderoso Creador. Es por ello, que debemos entender y aceptar que él es nuestro Padre Celestial y que nos quiere dar con este sacramento una mejor vida.\nPor otro lado, es importante entender que Dios siempre nos espera, pues como dice el padre de la parábola, es desea extender sus brazos a nuestras almas, así no lo merezcamos, pues somos sus hijos.\nEs importante también saber que no importa nuestra duda, como es la ejemplificación del hijo pródigo. Por ello, únicamente hace falta que abramos nuestro corazón a nuestro amado Señor.\nSe explicaran a continuación los cuatro pasos requeridos a la hora de confesarnos, expresando de esta forma cada detalle necesario para realizarlo correctamente. Esto además nos permitirá realizar con toda la grandeza que se merece, este sacramento que brinda la misericordia de Dios.\nLo principal que debemos entender es que el examen de conciencia se relaciona directamente a la reflexión de todo aquello que nos ha alejado del Señor Creador. Esto quiere decir que entre los mejores consejos para realizar una buena confesión, está que busque pensar sobre su vida y que siente y piensa del Padre Celestial.\nEs sumamente importante que sepa analizarse con sinceridad y a su vez admita y se arrepienta de cada uno de sus pecados. Por lo tanto, una persona que se siente pecador puede sorprenderse de cualquier elemento que nos entregue el Señor.\nEl examen de conciencia además, se describe como la reflexión de todas las acciones, pensamientos y palabras, que nos alejen de una u otra forma de Dios. De igual forma, ofender a los demás puede implicar un daño interior que ofenda al Creador.\nCuando se inicia con este proceso, es necesario que seamos sinceros con nosotros mismos y también con el Señor. Esto siempre se debe relacionar con la necesidad de evitar que los pecados nos opriman. Es con ello entonces que nos liberamos de los pecados y podemos vivir en paz como hijos de Dios.\nPor tanto, siempre debemos analizar las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos, para que de esta forma podamos reflexionar y a su vez pedirle perdón al Señor.\nIgualmente, debemos entender que lo más importante es saber que a través de nuestro propio corazón podemos comprender y admitir nuestras faltas, lo que a su vez nos permite conocer como realizar correctamente la confesión al sacerdote, para que nos ayude a solventar correctamente nuestra situación.\nLa contrición es el arrepentimiento que sentimos al analizarnos, esta se relaciona a un dolor del alma y rechazo a los pecados cometidos. A su vez, esta conectada a una resolución que nos permite no volver a pecar.\nEste sentimiento de dolor es directamente proporcional a nuestros pecados, a su vez permite que nos veamos motivados a no volver a pecar. Es entonces este, un don que Dios nos otorga. Por esta razón, si aún te encuentras apegado a tus pecados ésta es la mejor forma de alejarlos.\nPermite que deje de estar dentro de ti cualquier vicio, y a su vez nos ayuda a enmendar los daños que causamos. Se debe pedir a Dios que obremos de corazón y que rechacemos todo acto provocado por el maligno.\nEn muchas ocasiones el arrepentimiento trae consigo un sentimiento que nos llena de dolor y también de mucha vergüenza. Esto, a su vez, nos permite enmendar nuestros sentimientos. A pesar de ello, no es indispensable que tengamos dicho sentimiento de dolor.\nLo verdaderamente importante es que entendamos que hemos obrado mal en nuestra vida y además debemos motivarnos como cristianos a mejorar y a no volver a cometer pecados en contra de nuestra vida y la fe en Dios.\nLa contrición entonces, es el pórtico que permite que nos arrepintamos, esto, a su vez, nos brinda el privilegio de abrir nuestro corazón a Dios y obtener otra oportunidad con el bien. Es esta la manera de transformar nuestra vida en la misericordia de Dios.\nLa mejor confesión se realiza con la expresión de los pecados cometidos al sacerdote, de manera clara, sin mentira alguna. La acusación de los pecados es realmente lo que nos libera de la maldad, que trae consigo el pecado.\nConfesarse con el sacerdote es entonces, una manera de entregar mi vida y mi alma en las manos de Dios, siempre en busca de que nuestras actuaciones estén guiadas en nombre del Padre Creador.\nPara realizar esta acción es sumamente importante que nos dirijamos a un confesionario, que permite que nos confesemos ante un sacerdote que representa a nuestro Salvador Jesucristo.\nA su vez debemos arrodillarnos ante la Madre de Dios en el templo del Señor en la tierra, lo cual nos permite llamar a la distribución de la misericordia del Señor Creador.\nDe esta manera logramos tener un objetivo en los gestos hacia Dios, pues permite que nos arrodillemos ante su presencia y nos ayuda a obtener la gracia del Señor, brindándonos curación espiritual. Es por ello que se hace necesario confesar nuestros pecados de manera correcta, tomando en cuenta los siguientes factores:\nClara: debemos señalar específicamente la falta que hemos cometido. Es importante no añadamos excusas en la confesión.\nConcreta: esto indica que debemos decir el acto y pensamiento preciso, sin utilizar palabras genéricas. Es decir, debemos abrir nuestro corazón y ser completamente sinceros.\nConcisa: es necesario que no demos ningún tipo de explicación al confesarnos. Esto se debe a que las descripciones son innecesarias, pues Dios sabe todo.\nCompleta: se debe entender que no debemos callar ningún pecado grave cometido. A su vez esto nos permite que venzamos a la vergüenza.\nSe debe mencionar que el sacerdote señala la penitencia requerida para reparar el daño que hemos causado. Es por ello, que la satisfacción va ligada al cumplimiento de actos que se relacionan a penitencias, las cuales consisten en oraciones o incluso mortificaciones.\nPor ello, el confesor le expresa al penitente la forma en la que debe reparar los daños cometidos a través del pecado. De igual forma, esta se considera una ocasión para dar gracias a nuestro Padre el Creador, pues él siempre nos brindara el perdón y nosotros debemos recibirlo. Además de ello, nos renueva el propósito de no volver a caer ante el pecado.\nEl efecto principal de este proceso se relaciona al reconcilio con nuestro amado Padre Celestial, esto quiere decir que se nos restituye la vida conectada nuevamente con la gracia de Dios, la cual puede estar perdida tras el pecado.\nEs importante que comencemos a tener una vida llena de divinidad. La mejor forma de obtenerla es a través del sacramento del bautismo. Esto, combinado con el perdón de los pecados, ya sean veniales o mortales, cuentan con el resultado de paz y consuelo en el espíritu.\nLo que nos permite entender que, cuando no sentimos y estamos consientes de que somos perdonados por nuestro amado Padre el Creador, se efectúa en nuestras vidas una verdadera resurrección en el espíritu. Esto nos da a entender que volvemos a nacer y nos liberamos del gran peso que trae consigo el pecado.\nPor otro lado, existen falta, como es el aborto. Este tipo de acciones pecaminosas dejan en el espíritu una huella muy compleja de olvidar. Se recomienda, tras esto, ir a un experto de la psicología, pues con él podremos liberar todas la culpas que no nos permiten la paz en nuestras almas.\nCuando se supere esta etapa se debe pasar a la confesión del pecado en el templo de Dios en la tierra. En el momento que procedemos a realizar la confesión podremos vivir en paz. Es importante, por otro lado, que estemos claros de que Dios siempre nos perdona nuestros pecados, si nos arrepentimos de corazón.\nIgualmente es necesario saber que el amor de nuestro Creador es mayor que cualquier pecado que cometemos. En el momento en el que nos reconciliamos con nuestro amado Padre Celestial, no debemos mantenernos atados a lo que hemos realizado en el pasado.\nUn ejemplo de esto, es cuando Jesucristo devolvió a María Magdalena a la vida, sacando de su alma todo espíritu malo. Es tan grande este proceso, que María Magdalena se convirtió en santa, dejando atrás todo lo malo, ella incluso fue la testigo privilegiada y la primera anunciadora de la resurrección de Jesús.\nSe debe tener en cuenta que el pecado acaba con la comunión fraterna con Dios. Son muchos los pecados que existen, con los que el humano ofende a Dios y a su vez al prójimo. Las mentiras, el odio, los rencores, la traición, el asesinato, la injuria y las calumnias. La comunión fraternal se rompe debido a las ofensas que generan estos pecados.\nTodos los pecados ofenden a Dios, incluso los personales afectan a la comunión de los santos, lo que implica que se merme la santidad del templo de Dios. Por otro lado, existe el sacramento de la Penitencia, el cual permite que exista una recaudación de la comunión del templo de Dios.\nEste sistema no cura únicamente al pecador que se arrepiente, sino que también cuenta con un efecto de gratificación sobre el espíritu, lo que permite que todo lo que se ha destruido a través del sufrimiento que causa el pecado se disminuya hasta desaparecer.\nEn el momento en el que se establece plenamente la participación que existe con la Comunión de los Santos, se genera un goce de los bienes espirituales, lo que a su vez permite que se logre llegar a la Patria Celestial, permitiendo que se logre llegar a ser un buen peregrino en la tierra.\nAdemás de ello, es sumamente importante que nos reconciliemos con nosotros mismos. Cuando se es penitente y nos perdonan, tenemos la oportunidad de recuperar la verdad interior, lo que nos lleva a la libertad, tras la liberación de la conciencia.\nPor todo esto, somos dichosos al ser perdonados. Cuando callamos nuestros errores, se nos consume el alma, así que debemos reconocer los pecados y no ocultar nuestra culpa, para de esta forma poder entender como confesarse y así absolvernos y que se nos perdonen nuestros pecados.\nEsto se relaciona igualmente a buenas obras, las cuales están ligadas a las acciones involucradas con la gracia de Dios. Lo que a su vez corresponde a méritos de vida eterna, para de esta forma no caer dentro del pecado mortal.\nCuando se efectúa el pecado mortal, todos los méritos se pierden en su totalidad. En el momento en el que somos absueltos nos reconciliamos con Dios, pues dichos méritos reviven. Al igual que los dones que se relacionan al Espíritu Santo y a las virtudes infusas.\n¿Acaso quiero yo la muerte del malvado?\nEste tipo de situaciones no son extrañas en la actualidad, muchos han efectuado la primera comunión y tras los acontecimientos de la vida, pasan por periodos de infelicidad, relacionados a las preocupaciones que trae consigo la misma vida.\nEsto se debe a que muchos se dejan influenciar por los factores atractivos del mundo y a su vez se van olvidando de los deberes que tienen como hijos del Padre Creador.\nEn muchas ocasiones la fe se ve sofocada por las cenizas que traen consigo los pecados. Es por ello, que no se recuerdan con firmeza las lecciones que nos han brindado en el catecismo para purificar el alma y conectase con Dios, esto quiere decir que no podemos entender como confesarse.\nA pesar de esta situación, el Señor no los olvida, pues él posee una misericordia inmensa y por ello el Salador Jesús, en un momento específico, llamo a sus almas con la invitación de formar parte de la confesión de los pecados.\nLas personas deben tener en cuenta que es gracias a Jesús, el Salvador, que las personas no caen víctimas de la vida llena de maldad, tras sus graves pecados. Esto pues los pecados son un alejamiento del Señor Todopoderoso.\nA pesar de esto, Dios no desea para nosotros una vida llena de miserias, pues él, cómo nuestro Padre Creador, tiene una gran y divina misericordia, la cual permite que vivamos bajo el perdón y amor hacia él, obteniendo así la alegría de llevar a nuestra alma hasta el reino del Padre Creador. Por ello es que siempre debemos buscar y conocer como confesarse bien.\nLa confesión se puede describir como uno de los elementos más palpables de la bondad que tiene el Señor Creador hacia nosotros. Es por ello, que debemos saber como confesarse. La ofensa que siente Dios por el pecado mortal nos podría llevar a la fulminación eterna, a través de un acto de justicia.\nEs por ello que con su divina misericordia, Dios nos dejó el sacramento de la confesión, para de esta forma perdonarnos, únicamente a través de la ejecución de una penitencia y un sincero arrepentimiento de nuestros pecados. De cualquier forma el siempre estará para nosotros si nos arrepentimos de corazón.\nCuando nuestra alma está abierta a recibir al Espíritu Santo, nuestro ser se cubre por el perdón divino, pues de esta forma podremos ser instituidos hacia el sacramento de la confesión.\nEs importante mencionar que desde los inicios del cristianismo, los apóstoles confesaban sus faltas con Dios, lo que traía consigo la completa absolución. El poder que le entrego Jesús a su templo en la tierra, se dio mediante el sacramento de la Orden. Esta forma de expresar los pecados y recibir el perdón fue pasando de generación en generación, hasta nuestros días.\nEs importante que valoremos primeramente la guía para una buena confesión, lo que nos permite entender como confesarse, pues ésta es la que nos acercará a Dios, además es lo que permite que el sacerdote proceda hacer un sacramente de reconciliación.\nSe debe mencionar que Dios podría perdonar los pecados de diversas formas, pero a pesar de ello, el nos dice que su voluntad es solventar nuestros pecados a través de un sacerdote, lo que es un factor que indica como confesarse bien, a su vez accionado por el sacramento de la reconciliación. Por ello, debemos entender que todo lo que se hace en la tierra está atado en los cielos. De igual forma, todo lo que desates en la tierra será desatado en los cielos.\n¿Cómo beneficiarnos de este sacramento?\nEl Creador cuenta con una enorme misericordia, además también es muy justo. Es por ello, que debemos aprovechar su maravillosa actitud con nosotros y someternos a su voluntad. La confesión es uno de los elementos que forman parte de la misericordia de Dios, por lo cual tenemos que poder entender como confesarse, pues gracias a esto, nuestra alma no padecerá de aspectos nocivos.\nEs sumamente importante que nos hagamos un examen de conciencia, ya que de esta forma entendemos como confesarse, pues esta es la mejor manera de analizar los pecados cometidos. Igualmente así podemos expresar el deseo de perdón por las faltas cometidas y auscultamos nuestra alma.\nEl objetivo del examen de conciencia es saber que pecados no se han confesado y entender que no los tenemos que tener presentes por toda la vida, únicamente los que cometemos después de la última confesión.\nEl Antiguo Testamento, nos expresa, en diversas ocasiones, que debemos confesarnos para liberar el alma del pecado. Nos auxilia como un desahogo del dolor que genera el pecado, esto quiere decir que nos motiva a arrepentirnos.\nCuando nos disponemos a sentir la verdadera tristeza que siente Dios en el momento en que pecamos, podemos obtener de mejor forma su perdón.\nEs sumamente importante que la persona que esté realizando la penitencia, entienda como confesarse y logre el perdón de Dios a través del arrepentimiento de los pecados. Se debe mencionar que es recomendable hacer una lista de pecados para confesar.\nPor otro lado, debemos sentir disgusto de las faltas que hemos cometido y a su vez tener la voluntad de no volver a cometer el mismo error. También es importante saber que no es necesario que derramemos lágrimas por el dolor que causan los pecados cometidos. Sin embargo, sí debemos lamentarnos de corazón por haber accionado de mala manera y por haber ofendido a Dios.\nExiste el arrepentimiento por los pecados cometidos y éste se produce desde adentro del alma, además de ello, de esta forma, entendemos como confesarse. A través de esto, se logra efectuar la voluntad de Dios y así huir, en el futuro, del pecado. De igual forma, nos permite lograr entender cualquier acción que ofenda a el Padre Creador.\nSí, es necesario acusarnos y entender nuestros errores, para comprender como confesarse, la mejor forma es haciendonos las siguientes preguntas:\n¿Puedo arrepentirme de mis pecados?\n¿Abriré mi corazón a Dios?.\nCuando respondamos positivamente estas preguntas podremos confesarnos correctamente.\n3MC - · Minute Catechism - Episodio 44 ¿Qué es la confesión?\nPara finalizar es importante saber que, posterior a que nos preguntamos como confesarse, si nos confesamos de corazón y estamos dispuestos a olvidar nuestros pecados, Dios nos perdonará. Igualmente, lograremos tener una mejor relación con nuestro Padre el Creador y de esta forma reconstruir la paz en nuestras vidas.\nSi te ha complacido toda esta información, puedes conocer otros temas relacionados a nuestro Padre Celestial en los siguientes artículos:\n(Visited 1.374 times, 8 visits today)


11 consejos para llevar una dieta saludable fácilmente\nInicio » Actualidad » 11 consejos para llevar una dieta saludable fácilmente\nLogra una alimentación equilibrada.\nAlejandra Castillo 25 enero, 2022 25 enero, 2022\nLlevar una dieta saludable es una clave importante para mantener el organismo en buen estado y así ayudarte a reducir el riesgo de diferentes enfermedades. Existen algunos consejos que pueden ayudarte a mejorar tu alimentación sin tantas complicaciones.\nTambién te puede interesar: Descubre un menú de dieta keto diseñado por una experta\nLo importante de una buena alimentación es que te asegures de que te aporte las cantidades adecuadas de los diferentes nutrimentos que el cuerpo necesita para poder funcionar correctamente. Sin embargo, cada cuerpo y persona tienen requerimientos diferentes por lo que el primer requisito para llevar una dieta es consultar a un nutricionista que pueda personalizarla según sus objetivos.\nPor suerte para nosotros existen algunos consejos básicos generales que resultan muy fáciles de añadir al día a día y nos ayudan a llevar una dieta saludable y que independientemente de la consulta profesional que hagamos, nos funcionan a todos y son recomendados por los institutos profesionales de salud.\nTambién te puede interesar: Med-pork: conoce la nueva tendencia de la dieta mediterránea\n11 consejos para llevar una dieta saludable\nPlanifica las comidas de tus días al igual que tus compras, evita improvisar esto por lo general nos lleva a elegir lo primero que vemos solo para terminar con el hambre y en general esas elecciones nos llevan a comida chatarra.\nRealiza 5 comidas al día, de las cuales 3 deben ser “fuertes” o principales y sustanciales, mientras que las otras 2 deben ser colaciones o tentempiés.\nProcura combinar en todas las comidas principales del día una proteína (animal o vegetal), un hidrato de carbono (integral, fruta o verdura) y una grasa saludable.\nBebe entre 2 y 2.5 litros de agua al día.\nProcura consumir 5 porciones de frutas y verduras todos los días. Así te asegurarás de incluir vitaminas, minerales y nutrientes como fibra.\nNo olvides las legumbres, cereales y lácteos, hazles un par de espacios en tu alimentación de cada semana y seguro tendrás una dieta saludable.\nEquilibra los alimentos, no importa si no eres vegetariano, durante toda la semana debes asegurarte de incluir más vegetales y reducir el consumo de carne, además de variar entre los diferentes tipos.\nReduce el consumo de azúcar, es mejor mantenerlo a raya y optar por endulzantes más naturales.\nElimina o reduce el consumo de productos procesados, suelen ser sumamente altos en grasas y azúcares dañinos para el cuerpo.\nToda dieta saludable necesita de alimentos frescos, esos deben ser siempre tu primera opción.\nProcura cocinar tus propios alimentos y al hacerlo utiliza aceites vegetales, especias y sazonadores naturales.\nSi todos comieran la ración de verduras recomendada no alcanzarían\nLo que siempre quisiste saber de la dieta vegetariana de Serena Williams\nCorea del Sur: un ejemplo de cómo lidiar con el desperdicio alimentario\nPosted in Actualidad, GastronomíaTagged alimentación, alimentación saludable, dieta, dieta saludable


Se aplicaron en Tlalnepantla 83 mil 980 vacunas a adultos mayores – El Garrote Periodismo Crítico\nSe aplicaron en Tlalnepantla 83 mil 980 vacunas a adultos mayores\nLa ciudadanía agradeció a todo el personal de salud federal, estatal y municipal por ese incondicional apoyo que ofrecieron a los adultos mayores durante el proceso de la aplicación de la primera fase de la vacuna contra COVID-19.\nTlalnepantla, Méx.- En esta municipalidad se aplicaron 83 mil 980 dosis contra COVID-19 a personas adultas mayores durante la primera fase del Plan Nacional de Vacunación en los cinco módulos que se instalaron en el territorio municipal, proceso que contó con el apoyo de distintas áreas de la administración municipal y la ciudadanía mostró un comportamiento ejemplar.\nEl Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) apoyó con el traslado a centros de vacunación a más de 2 mil adultos mayores, a través de tres rutas: del Subsistema Tepeolulco y del Parque Amacitlalli de la colonia Lázaro Cárdenas Tercera Sección al Parque Hidalgo; del Centro de Desarrollo Comunitario El Cucurucho, en la unidad habitacional El Rosario, a las canchas de la unidad habitacional Izcalli Pirámide II.\nEntrada anterior Dan 30 días a ediles de Tezoyuca y Atenco para presentar pruebas por diferendo limítrofe\nEntrada siguiente Antorcha “asesina” intimida y amenaza a brigadistas de MORENA


▷ La búsqueda del vellocino de oro: historia y descripción general - Estudyando\nDe vuelta en Grecia, el legítimo rey de Iolcus , Aeson, fue derrocado por su medio hermano Pelias. Cuando el hijo de Aeson, Jason , alcanzó la mayoría de edad, exigió que le dieran su trono. Pelias respondió diciéndole que para tener el trono necesitaba primero tomar el Vellocino de Oro . Jason aceptó y se dispuso a reclutar a los más grandes héroes de Grecia para que lo ayudaran. La lista varía en la narración, pero generalmente Heracles (también conocido como Hércules), Orfeo , Cástor y Polideuces (o Pólux) , los hijos alados del Viento del Norte, Zetes y Calais, Peleo, padre de Aquiles y Filoctetes son nombrados como argonautas., miembros de la tripulación del Argonaut con destino a Colchis, en algún lugar de la Georgia moderna. Fueron nombrados Argonautas por el nombre de su barco, el Argo.\nLos argonautas hicieron varias paradas en su viaje. Uno de los primeros fue la isla de Lemnos, donde se encontraron con una raza de mujeres que habían matado a sus maridos y ahora vivían sin hombres. Los argonautas se emparejaron con ellos durante un tiempo antes de que Jason y Heracles lograran hacerlos irse.\nSu siguiente parada fue con los Doliones y su rey, Cyzicus. Fueron bien recibidos y Cyzicus les habló de una tierra a poca distancia con muchos suministros. El problema fue que se olvidó de mencionar a los gigantes que vivían allí, aunque no es que los argonautas tuvieran problemas para combatirlos. El problema fue cuando zarparon de nuevo y se perdieron en la noche. Terminaron aterrizando de nuevo en la tierra de los Doliones. Allí, los argonautas fueron confundidos con asaltantes y atacados por los Doliones. Sin darse cuenta, mataron a Cyzicus.\nA esto le siguió el encuentro con Fineo, cuya comida era consumida o arruinada por las arpías todos los días. Jason hizo matar a las arpías y, a cambio, Phineus les dijo cómo llegar a Colchis a través de Symplegades , o Choque de rocas. Esto lo atravesaron con solo daños menores en su casco.\nFinalmente, llegaron a Colchis, donde el rey le encargó a Jason que sembrara los dientes del dragón usando los toros que escupen fuego. Sin embargo, la hija del rey, Medea, se había enamorado de Jason. Le dio a Jason un ungüento que lo protegía, así como una piedra que haría que los guerreros se volvieran entre sí. El ungüento lo protegió de los toros, y cuando aparecieron los guerreros semilla de dragón, arrojó una piedra en medio de ellos y permitió que se mataran entre sí. Luego roció al dragón insomne con una poción que lo hizo dormir y tomó el Vellocino de Oro.\nMedea se fue con los argonautas mientras huían, cortando a su hermano y dejando sus pedazos en el mar para que su padre tuviera que recogerlos para el entierro. De esa manera, Jason escapó. De camino a casa, hicieron que Circe los purificara después del asesinato del hermano de Medea. Orfeo pudo tocar música más fuerte y más hermosa que las sirenas cuando el barco pasó a su lado. Cuando se acercaron a Creta y el gigante de bronce Talos intentó destruir el Argo, Medea logró adormecerlo antes de sacar el alfiler, que corría desde su tobillo hasta su cuello y lo mató.\nA su regreso, engañaron a las hijas de Pelias para que lo mataran, y su hijo hizo expulsar a Jason y Medea de Iolcus. Jason eventualmente abandonaría a Medea por otra mujer. En respuesta, Medea la mataría y luego asesinaría a sus propios hijos para salvarlos de su ira.\nLa historia del Vellocino de Oro comenzó cuando un esposo abandonó a una mujer por otra y terminó con ella. La aventura del Toisón de Oro y los peligros compartidos por los héroes más famosos de Grecia fue una de las historias más famosas entre los griegos. Sin las convenciones políticas de la Ilíada, pero con el elemento unificador único de la búsqueda, Jason se convertiría en uno de los héroes griegos más recordados.


Estay 2016 · Comprar por 8,95 € en Vinissimus\n¡ORANGE SUNDAY! Hasta -25% en vinos Orange y Rosados2h 43m 46s\nEspaña/Castilla y León/Estay 2016\nEstay es la pureza del prieto picudo, un vino que muestra la verdadera esencia, diferenciación y personalidad de la variedad. Su evolución hacia un vino más frutal, su crianza y la selección de las viñas han convertido al vino en un verdadero espejo varietal, con más fuerza del terruño y menos intervención en bodega.\nLas cepas a partir de las que se elabora crecen bajo la influencia del clima continental seco, a una altitud de 850 metros y sobre suelo arcilloso-calizos con guijarros de río. Todo ello, sumado a una densidad de plantación de tan sólo 2.200 plantas por hectárea, explica su perfil fresco y profundo.\nPara su elaboración la uva se ha vendimiado a mano, racimo a racimo, fermentado con su propia levadura natural y realizado la maloláctica y la crianza de cuatro meses en barricas de roble francés y americano con seis meses extra de reposo en botella.\nTras dicho proceso, este extraordinario V.T. Castilla y León se nos presenta de color picota con destellos rubí, redondo y fresco, de acidez silvestre y perfumadas notas vegetales de tipo balsámico (hoja de tabaco y regaliz). Esconde también flores (violetas y lilas), grosellas negras y algo de ceniza. La madera no se siente más allá de un discreto apunte especiado y de una tanicidad prudente y bien medida. Bajo la apariencia de un vino fresco y sencillo, quizás por el diseño de la etiqueta, nos encontramos con un tinto que, siendo fluido, sabe también enseñar atributos de cierta entidad. Es largo, medianamente intenso y muy equilibrado; además, por su gran armonía, permitirá infinidad de maridajes muy diversos, desde carnes asadas hasta quesos curados o tapas, quizás incluso unas sardinas a la brasa.\nAgradecerá una temperatura de servicio fresca (14°C) y una ligera aireación previa a su consumo.\nAromas frutales / Fruta roja / Fruta negra / Fruta fresca / Tabaco / Regaliz / Almendra / Aromas florales / Violetas\nTapas, Carnes asadas, Quesos curados, Sardinas\npor: Antonio (3/6/2017) - Añada 2015\nEs un vino con una excelente relación calidad precio. Lo encontré recomendado y muy bien valorado en las páginas del diario el País\nArcilloso / Calizos / Guijarros


Farmacia El Ensanche - Alcalá de Henares - Calle José María Pereda, 28 | Farmacias Páginas Amarillas\nCalle José María Pereda, 28, 28806, Alcalá de Henares (Madrid)\nFarmacia El Ensanche Alcalá de Henares\nContacta con Farmacia El Ensanche\nEncuentra en Páginas Amarillas toda la información y servicios sobre Farmacia El Ensanche. Consulta el teléfono de contacto y la dirección en Alcalá De Henares para saber cómo llegar.\nOpina sobre Farmacia El Ensanche y sube una foto o vídeo del negocio.\nInformación y servicios de Farmacia El Ensanche\nLda. María Amparo Linares Lledó.\nABIERTO 12 HORAS. DE 9:30 HORAS A 21:30 HORAS\nEspecialistas en Ortopedia.Trabajamos primeras marcas en Dermocosmética.\nMarcas: PHARMA IAP PARFUMS, SUAVINET, PEDIALAC, VICHY, GUY LAROCHE, BLEMIL, ISDIN, AVENE, MUSTELA, LAB\nFARMACIA EL ENSANCHE, FARMACIAS en ALCALA DE HENARES es su centro de referencia. Contamos con todos los productos farmacéuticos que le haya prescrito su médico. Ponemos al servicio de los clientes nuestro equipo de profesionales en Farmacia para guiarles en la buena utilización de cada medicamento.\nFARMACIA EL ENSANCHE también cuenta con una variada gama de productos de parafarmacia de primera calidad. Nuestra dilatada trayectoria en el sector farmacéutico nos avala.\nLe proporcionaremos aquello que necesite y si no lo tuviéramos a nuestra disposición, lo conseguiremos para usted. Su confianza es nuestra recompensa.\nFARMACIA EL ENSANCHE está compuesto por un equipo de expertos en FARMACIAS con años de experiencia en el sector farmacéutico. Somos profesionales y protegemos la calidad del servicio que dispensamos en ALCALA DE HENARES.\nAdemás, FARMACIA EL ENSANCHE atesora un nutrido catálogo de parafarmacia. Consúltenos acerca de nuestros productos de belleza, higiene, alimentación, cuidado del bebé o vida íntima.\nSu tranquilidad es nuestra preocupación. En FARMACIA EL ENSANCHE estamos a su servicio.


George W. Bush veta plan hidráulico\nEl presidente de EU rechazó el plan pese a que el Congreso lo había apoyado mayoritariamente; la excusa del mandatario fue que el precio de las obras resulta excesivo para el país.\nnoviembre 02, 2007 12:14 PM\nEl presidente George W. Bush vetó el viernes un proyecto de ley que autoriza la ejecución de centenares de obras hidráulicas, pese a que los legisladores tienen votos suficientes para anular el veto.\nPese a las advertencias de legisladores tanto demócratas como republicanos, Bush cumplió su promesa de vetar el proyecto por considerar excesivo su precio.\nDebido a la posición común de republicanos y demócratas, los congresistas casi con seguridad anularán el veto presidencial por primera vez en su presidencia. Bush ha utilizado su poder de veto muy esporádicamente, aunque no a fines de su segundo mandato.\nEl líder de la mayoría demócrata en el Senado, Harry Reid, dijo que el veto de Bush indica que Bush está desconectado del pueblo estadounidense y sus prioridades.\nEl proyecto, con un costo de 23,000 millones de dólares, fue aprobado en ambas cámaras del Congreso con más votos que los dos tercios necesarios para anular el veto presidencial y transformarlo en ley.\nBush objetó los 9,000 millones de dólares adicionales sumados al proyecto durante la reconciliación del plan entre la Cámara de Representantes y el Senado. Confía que su actitud, aunque seguramente será anulada, le granjeará la simpatía de los sectores más conservadores que exigen una moderación del gasto público federal.\nEl plan aprobado en un principio por el Senado tenía un precio de 14,000 millones de dólares y el de la Cámara 15,000 millones. Bush y unos pocos republicanos se quejaron que la versión final rezumaba proyectos locales innecesarios que casi duplicaron la versión original.\nPero cuando los republicanos tenían el poder del Congreso y aprobaban aumentos de gastos, Bush nunca vetó proyecto alguno. Eso lo deja vulnerable a críticas de que exigir disciplina fiscal ahora es una maniobra política para atacar a la oposición demócrata, o en el mejor de los casos, una buena intención surgida demasiado tarde.\nLa legislación solamente autoriza los proyectos; su financiación debe ser aprobada por separado.


Sociedad Corrientes Martes 18 de junio de 2019\nPOR CRISIS Y ALTOS PRECIOS\nDe la marca al genérico, de la caja al blíster, de la tira al "dame uno", así mutó el consumo de medicamentos en el país tras los aumentos aplicados por encima de la inflación, según un informe del Diario crónica.\nDesde distintas entidades, el diario recopiló datos de la situación de las ventas de medicamentos tras las altas subas en precios, sumado a la crisis económica.\nMarcelo Peratta, titular del Sindicato Argentino de Farmacéuticos y Bioquímicos (SAFYB), coincidió en que "la crítica situación económica" que se vive a nivel nacional llevó a que el cliente "no compre los medicamentos que necesita o lo haga en forma fraccionada".\nEl dirigente reveló a este diario que en el interior del país, específicamente en Córdoba, Entre Ríos, Corrientes, Misiones y Jujuy, los farmaceúticos "compran las cajas de los laboratorios y lo separan directamente en los blisters para venderlos según la demanda de los pacientes".\nConsideró que "es a un acto de solidaridad del boticario que entiende las necesidades de salud y el contexto de crisis económica de las personas". Para el titular de SAFYB, la solución que evitaría que la gente "compre de más y luego se automedique o tire los remedios", sería que los laboratorios implementen la producción "a granel". Es decir, dejar de distribuir en cajas y permitir al fármaco repartir la ración a cada paciente de forma personalizada, en base a la receta previa de un médico. "El sindicato lleva años presentando este proyecto a la Anmat pero no hay respuesta", concluyó Perrata Peratta sugirió "consultar con los farmacéuticos cuáles son las alternativas más económicas".\nEn tanto, desde el Colegio de Farmacéuticos de Córdoba se informó que en lo que va del año los remedios acumulan 32% de suba y los clientes piden cada vez con mayor frecuencia comprimidos sueltos en vez de las cajas completas.\nDel Colegio de Córdoba también explicaron que la práctica de vender los remedios "de a unidad" como lo hacen algunos comercios, conlleva numerosos riesgos como el desconocimiento de la fecha de vencimiento y número de lote, entre otros.\nLos cambios bruscos de precios en el sector afectan principalmente a los jubilados que tienen un consumo mayor y, a su vez, sufrieron una baja significativa en su poder adquisitivo. "Antes nos pedían el genérico. Luego nos empezaron a pedir la tira suelta y ahora nos piden los comprimidos", expresó Georgina Giraldi, vicepresidenta de la entidad cordobesa.\nEl director general del Colegio de Farmacéuticos y Bioquímicos de la ciudad de Buenos Aires, Claudio Ucchino, sostuvo en diálogo con Crónica que "en las farmacias no se vende por comprimido. Es un peligro porque no hay forma de saber el vencimiento ni el origen. Sí ocurre en algunos mercados, en los kioscos o en internet. Lo seguro siempre es la farmacia", subrayó.


CHILEXPRESS SE SUMA A LA TARJETA PUNTA ARENAS CON UN 15% DE DESCUENTO | Radio Bajo Cero\n– Con la presencia del alcalde de Punta Arenas, Claudio Radonich y el gerente de asuntos corporativos de Chilexpress, Cristóbal Lyon se anunció oficialmente el descuento exclusivo de un 15%, para los vecinos inscritos en la plataforma de beneficios.\nPunta Arenas, 19 enero del 2022.- A menos de dos meses de la implementación de la Tarjeta Punta Arenas, el municipio local marca un nuevo hito al sumar a la primera empresa de transporte y Courier de cobertura nacional, al listado de beneficios que ya alcanzan una treintena de locales adheridos. El convenio, que regirá a partir del miércoles 19 de enero, se suscribió esta mañana en una ceremonia realizada en el Centro Cultural, entre el alcalde Claudio Radonich y el gerente de Asuntos Corporativos de Chilexpress, Cristóbal Lyon. Este convenio incluye un 15% de descuento en todos los envíos entre 3 a 15 kilos desde Punta Arenas hacia Chile.\n“Estamos muy contentos con la firma de este convenio, ya que sabemos que nuestra ciudad depende en gran medida del transporte de carga y de pasajeros para estar mejor conectados, por lo tanto, es habitual que muchas personas envíen encomiendas, y también carga relacionada a emprendimientos locales, quienes han desarrollado su trabajo por medio de esta herramienta, así que esta noticia es de mucha ayuda para nuestros vecinos”, expresó el Radonich.\nDesde el inicio de sus operaciones hace más de 30 años, Chilexpress conecta a Punta Arenas con Chile y el mundo, a través de su red logística nacional e internacional, facilitando con ello que los residentes de la ciudad, puedan comercializar bienes y productos desde y hacia Punta Arenas. “Estamos muy contentos por este nuevo beneficio que tendrán los vecinos de nuestra comuna. Tal como nos comprometimos al lanzar la Tarjeta, estamos trabajando para agregar a nuevos socios que nos permitan ofrecerles interesantes descuentos y promociones”, comentó el alcalde de Punta Arenas.\nSegún cifras de la Cámara Nacional de Comercio, el e-commerce en Chile creció un 30% solo durante 2021 y la Región de Magallanes, especialmente Punta Arenas, no fue la excepción. Según datos de Chilexpress, desde el inicio de la pandemia, la demanda por envíos Courier aumentó en 20% en la Región. El crecimiento estuvo liderado por Punta Arenas, con un 75% de la demanda regional, seguido por Puerto Natales con un aumento de 18% y Porvenir con 7%.\n“Queremos seguir conectando a la región más austral del país. Hemos sido y queremos seguir siendo socios e impulsores del desarrollo económico y social de Punta Arenas, acercando la región a Chile y el mundo. La conectividad es un eje fundamental y es ahí donde queremos que la comunidad y emprendedores magallánicos, sientan que tienen un partner estratégico. Esta región tiene un tremendo potencial, para seguir creciendo y generando oportunidades para sus vecinos”, explicó Cristóbal Lyon.\nEn ese sentido, el jefe comunal, agradeció y dijo que “las empresas pasan a ser socios de la ciudad y no de la Municipalidad, y que la responsabilidad social sea real en estos términos y con esta cobertura. Somos una zona aislada y cualquier ayuda es bien recibida y necesaria, así que estamos contentos de poder seguir sumando empresas y comercios a nuestra Tarjeta Punta Arenas, esta vez con un 15 por ciento de descuento, en los envíos desde nuestra ciudad, para las cargas entre 3 y 15 kilos”.\nPara obtener la tarjeta, en forma presencial, se puede solicitar en la Oficina Vecino, Avenida Independencia 840, o en línea, a través de la web tarjeta.puntaarenas.cl o descargando la aplicación móvil AppArenas. Para ello se deberá acreditar ser mayores de 18 años y residir en Punta Arenas, exhibiendo uno de los siguientes documentos: boleta de servicio básico, un contrato de arrendamiento, el estado de cuenta bancaria o de casa comercial, la última liquidación de pago de pensión, una cartola de Hogar (Registro Social de Hogares), o el certificado de residencia otorgado por su unidad vecinal o ante notario.\nChilexpress está presente hace más de 30 años en el mercado del transporte expreso, courier y servicios logísticos en general, participa desde los inicios del mercado e-commerce, donde contribuye al crecimiento de clientes de todos los tamaños, desde pequeños emprendedores hasta los más grandes marketplace y retailers. La compañía tiene una amplia red de distribución la cual cuenta con más de 5.000 colaboradores y más de 1.475 puntos de atención a clientes de Arica a Porvenir, 4 de ellos están en Punta Arenas.\nAnterior Noticia: ALCALDE RADONICH SE REUNIÓ CON EL MINISTRO DE VIVIENDA PARA SOLICITAR LA ENTREGA DE NUEVOS SUBSIDIOS Y MANTENER EL RITMO DE INVERSIÓN DURANTE EL 2022\nSiguiente Noticia: Ballet Folclórico Municipal participará de XXVII Encuentro del Folclore «Junto al lago»


AFP engrosaron en 8% su cartera de cotizantes | Acento\nAFP engrosaron en 8% su cartera de cotizantes\nPor Servicios de Acento.com.do 04-03-2016 02:00\nLa cantidad de cotizantes de las Administradoras de Fondos de Pensiones (AFP) del país mostró un crecimiento interanual de 8% en el 2015, teniendo un promedio anual de 1,539,208 cotizantes.\nEn un breve análisis sobre este sector, la firma consultora Analytica refiere que en el período 2012-2015 se han generado 285,238 cotizantes recurrentes, mostrando un desarrollo considerable en la cantidad de empleados.\nEsto quiere decir, “que del total de empleos generados en este período (aproximadamente 400,000), un 71.3% de estos son verdaderamente” formales.\nAl desglosar los cotizantes por categoría de salarios, en función al rango al que pertenecen de salario mínimo, los cambios más significativos se observan en los grupos de 0-1 salario mínimo y de 1-2 salarios mínimos.\nDesde el 2012, se han generado en promedio 119,240 y 78,037 nuevos cotizantes en el primer y segundo rango, respectivamente.\nAdemás es importante destacar el incremento acumulado de 46,267 nuevos cotizantes para el grupo de 4-6 salarios mínimos, así como la reducción acumulada de 1,408 cotizantes en el grupo 3-4 salarios mínimos.\nLa distribución de los grupos por rango salarial al cierre del 2015 es la siguiente: 32.9% de 0-1 salario mínimo con un total de 506,399 cotizantes; 35.4% de 1-2 salarios mínimos con un total de 544,073 cotizantes, 11.4% de 2-3 salarios mínimos con 175,347 cotizantes.\nSigue con un 6.5% el de 3-4 salarios mínimos, con un total de 99,934 cotizantes; 8.1% de 4-6 salarios mínimos con un total de 46,267 cotizantes y el resto, agrupado a partir de 6-más salarios mínimos, representa el 5.8% con un total de 43,693 cotizantes.\nDe acuerdo con Analytica, la proporción de cada conjunto, unido al incremento en la cantidad de cotizantes anuales en los primeros grupos de esta categoría salarial, muestra una mejor distribución de los recursos en la economía dominicana


Semana Santa: Cómo hacer huevos de Pascua de chocolate\nMiércoles 31 de Marzo - 2021\nUna receta para preparar con los pequeños de casa. ¡Sigue estos sencillos pasos!\nAprende a preparar huevos de Pascua. (Foto: Pixabay)\nNo es necesario salir a comprar huevos de Pascua, podemos prepararlo en casa, y en compañía de nuestros pequeños. Un momento que sin duda lo disfrutarán de principio a fin. Aquí te dejamos una receta súper fácil.\nChocolate de moldeo (puede ser semiamargo, con leche o blanco)\nConfites o bombones para rellenarlo\nMolde para hacer los huevos, pues ser de silicona\nPincel de silicona (preferentemente)\nLimpiar los molde con algodón y alcohol. Es importante este paso para que los huevos salgan cristalinos. Dejar secar.\nFundir el chocolate en baño maría o microondas. Espera que se derrita pero que no esté muy caliente. Un vez derretido, untar el chocolate en los moldes con un pincel. Dar unos golpecitos sobre la mesa con el fin de el chocolate se asiente y elimine alguna burbuja de aire.\nCuando notes el chocolate opaco, pon otra capa con el pincel. Así hasta que llegues al grosor deseado. Limpia siempre con una espátula recta el exceso sobre el molde. Llevar 10 minutos al freezer.\nDesmoldar con cuidado para que no se partan las mitades.\nNo olvidar la sorpresa y los dulces que van dentro del huevo de Pascua. Es lo más eperado por los pequeños.\nPara pegar las dos mitades, necesitaremos una manga pastelera. Derretir chocolate y ponerlo en la manga. Rodear el borde de una de las capas con chocolate derretido, de inmediato pegarlo con la otra capa, retirar los excesos y refrigerar. Mantener ahí hasta el momento de consumir, o retirarlo minutos antes.\nAprende a preparar Huevos de Pascua con este video\nTres recetas a base de pescado para comer rico y saludable\nAprovecha los días de sol y prepara un delicioso helado con sabor a menta\nAprende a preparar unos exquisitos Sushis, Makis roll y Acevichado makis en casa\nAprende a preparar una deliciosa tortilla de papas o tortilla española\nPrepara esta deliciosa Sopas de verduras para bajar de peso\nSigue estas recomendaciones para lograr el Guacamole perfecto\nDía mundial sin carne: Aprende a preparar ‘Salsa bolognesa vegana’\n¡Día del macaron! Prepara este delicioso y divertido postre


Inicio > Pack somier articulado Nakar + Visco Nakar de Dimaflex.\nDimaflex es una empresa líder en la fabricación de somieres de madera y colchones de látex y látex talalay de alta gama. Esta empresa ha hecho un gran esfuerzo por ofrecer el pack somier articulado Nakar + colchón de visco Nakar Dimaflex, un pack de gran calidad a un precio realmente atractivo.\nRobustez: El somier del pack Nákar eléctrico consta de cinco planos de articulación. Es un somier de gran robustez gracias a su bastidor en madera laminada de haya que combina multiláminas regulables de haya contrachapada y vaporizada, con rótulas Hytrel ®, y platos oscilo-basculantes en la zona de hombros, para lograr una mayor adaptación e independencia de cada uno de los lechos, manteniendo el colchón totalmente ventilado y fresco. Estos platos oscilo-basculantes son de Hytrel ®, material totalmente resistente al paso del tiempo e indeformable.\nCARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DEL COLCHÓN DE LÁTEX DEL PACK NAKAR DE DIMAFLEX:


¿Qué tan peligroso puede ser tener una amistad tóxica? | Yahoo Respuestas\nMejor respuesta: A algunas personas les afecta con dolores de cabeza, ansiedad, depresión, trastornos del sueño y otras dolencias, que pueden derivarse en problemas más serios, tienen, en muchas ocasiones, su origen en las personas que los rodean.\nHay muchos tipos de personas tóxicas, por ejemplo las que siempre están culpabilizando o poniendo excusas, las que solo hablan de cosas negativas, las envidiosas, las agresivas y manipuladoras, las que humillan, las que tratan de quedar por encima dejando mal a otros, o las que siempre se hacen las víctimas, y así hasta completar una lista muy extensa, es por ello que tenemos que estar siempre alerta para identificarlas.\nBuenos días desde Barcelona, la verdad es que cuando una persona es tan posesiva que no nos deja relacionarnos con otras personas, es una amistad tóxica. Quizás la persona tóxica tenga que aprender a relacionarse con diferentes personas, para así aprender de todas ellas, y nosotros, pues hablarle claro para que entienda que una amistad tóxica no es buena, ni para nosotros, ni para ella.\nDejo un artículo en fuente que ayuda a entender la verdadera amistad, un saludo.\nSon terribles, ahora mismo tengo una amiga tóxica y es espantoso.\nAnais · hace 4 meses\nEs peligrosa porque te puede perjudicar siempre de alguna forma, además de que puedes enfermar psicologicamente, o bajarte tu autoestima, llegándote a creer lo peor de lo peor\nPues por experiencia, lo más importante es una desilusión, desconfianza a los demás después de dejar de ser amigo de la persona en cuestión y tristeza.\nYo tuve una "amiga tóxica" mentirosa, manipuladora, envidiosa, eso era cuando yo tenía 9 años, ella tenía 12.\nEs frustrante, no me sentía bien con ella.\nPuede ser hasta de muerte\nDepende de la toxicidad\nDesde mi punto de vista es muy peligroso. Las relaciones toxicas son muy desgastantes tanto psicologica como emocionalmente. Yo te recomiendo romper esa relación. Y buscar relaciones sanas\nNo importa la intensidad o cantidad de peligro que pueda tener una amistad tóxica, si es tóxica es peligrosa en sí misma y hay que eliminarla cuanto antes, cueste lo que cueste.\nUna persona tóxica no es amiga de nadie.


Parker House Inn and Restaurant (Quechee, VT) - B&B Opiniones - TripAdvisor\n1792 Quechee Main Street, Quechee, VT 05059 Sitio web del hotel\nPuesto n.º1 de 7 B&Bs y hostales en Quechee\n74 Opiniones ¿Qué hoteles de Quechee están rebajados?\nEspañol primero Inglés primero Cualquiera pedelman\nSí No Hace poco visitamos el Parker House para una cena de aniversario y quedamos abrumados con el maravilloso ambiente, el servicio y la comida que hemos experimentado en frente de una de la chimenea. Adam y Alex sin duda saben cómo hacer que te sientas como en casa ... nos llevaron en un tour de sus habitaciones y nos quedamos impresionados...\nSí No Mi marido, yo y otra pareja viajó a Vermont de Canadá para un concierto y reservamos en el Parker House Inn para una noche. Fue fantástico de principio a fin. llegamos costaría mucho tiempo llegar a nuestro show - Adam el propietario rápidamente nos mostró nuestras habitaciones y nos quedamos en el comedor mientras disfruta de cocina increíble en ningún...\nSí No Nos encantó nuestra estancia en el Parker House. Las habitaciones son estupendas y el servicio en general fue fenomenal. Un delicioso desayuno viene con la estancia y el restaurante por la noche, incluyendo el bar animado, resulta deliciosa comida preparada por el dueño, que es también el chef. Es perro amable, así que nuestro perro pequeño también nos lo pasamos...\nSí No El servicio era absolutamente increíble, que atendían a todas nuestras necesidades. Nuestras habitaciones estaban bien amuebladas y cómodas; con vistas estupendas de la gourge Quechee desde cada ventana. una ventaja importante para nosotros fue que el Parker House se aceptan mascotas, así que pudimos tomar tanto de nuestros perros con nosotros, incluso a cenar por la noche y el desayuno...\nSí No Me encantó este lugar - habitación enorme con moderna y acogedora decoración, con mucho espacio para nosotros, nuestro bebé y nuestro perro! El personal se aseguró de que estábamos felices en todo momento - el restaurante era una ventaja añadida para la cena y el desayuno incluido en la tarifa era de primera categoría. Muy recomendable.\n“Una de las mejores comidas que he comido”\nSí No no tuvimos la oportunidad de alojarme en el Parker House, pero mi marido y yo comimos lo que todavía estamos de acuerdo es una de las mejores comidas que he tenido aquí. El equipo formado por marido y mujer nos hizo sentir muy bienvenidos. Teníamos una reserva al lado y entramos en una copa de vino. Una vez vimos y...\n“Uno de los mejores recuerdos que por aquí!”\nSí No El Parker House bienvenida toda mi familia, que incluía los niños pequeños. Nos sirvieron un excelente 5 estrellas comidas y un vino de una gran lista de vinos. El personal fue maravilloso, la decoración es Regal y el ambiente era cálido! Una de las mejores cosas que me gustan sobre vacaciones en Quechee es una parada en el Parker House!...\n“ubicación, habitación y comida ****”\nSí No hemos cenado en el Parker House muchas veces. La comida y el servicio es maravilloso. El propietario - chef hace todo lo posible para satisfacer todas las peticiones. Las habitaciones son encantadoras y la ubicación está cerca de todo Quechee, Woodstock y Hannover tienen para ofrecer. Puede que algunos prefieren las comodidades que un hotel grande tiene que ofrecer, pero...\nSí No Soy muy exigente viajero. Parker House cumplió con todas mis expectativas y más. Adam era extremadamente servicial y amable. Nos alojamos en la habitación de Woodstock, que estaba muy bien diseñado. Este lugar es exclusivo y limpia, la comida era increíble! Alex, hicieron que el mejor salmón que he tenido y el Sampler de caramelos de Carmel era una forma...\nSí No Pasamos 3 días/noches y lo pasamos de maravilla. Adam es un anfitrión increíble!!! podía ir a los detalles, pero en resumen: él es realmente de primera categoría. La habitación era muy cómoda y la decoración de las habitaciones, el restaurante y el bar/terraza eran geniales. El desayuno era perfecto y menú de Alex por la noche no era de este...\n¿Estuviste en Parker House Inn and Restaurant? Compartí tus experiencias Escribí tu opinión\nInformación adicional sobre Parker House Inn and Restaurant\nDirección: 1792 Quechee Main Street, Quechee, VT 05059 Número de teléfono: Región:\nEstilo del hotel: Puesto n.º1 de 7 B&Bs y hostales en Quechee\nPropietarios: ¿cuál es su versión de la historia? Si usted administra o es propietario de Parker House Inn and Restaurant, regístrese ahora y obtenga herramientas gratuitas para mejorar su perfil, atraer nuevas opiniones y responder a quienes opinan. Gestione la ficha de su perfil Hoteles relacionados... Quechee Inn At Marshland Farm\nHanover, Nueva Hampshire Menos Qué hay cerca Hoteles (2)\nGuía gratuita de Quechee Conseguí tu guía de los más populares hoteles, restaurantes y cosas que hacer en este lugar. Parker House Inn and Restaurant fotos (57 fotos de viajeros) Hoteles cerca de Quechee\nFox's Jus-Em-Tyme Bed and Breakfast\nLuz y Mar Apartments en Lanzarote\n3.5 de 5, 54 opiniones Última opinión 23 mar 2013\n4.5 de 5, 29 opiniones Acerca de TripAdvisor™ TripAdvisor™ ofrece opiniones, artículos, recomendaciones y comentarios sobre Parker House Inn and Restaurant, Quechee.


Tres amigos están dispuestos a hacer una maratón de ‘Cats’ durante 24 horas por caridad | Cinescape\nLa valentía se hace grande cuando uno quiere ayudar o al menos así lo demuestran Stephen Kendall, Emily Lind y Kristopher Imperati, tres jóvenes que han empezado una página de ‘GoFoundMe’ para intentar recaudar 15 mil dólares para obras de caridad, específicamente para una organización llamada Housingworks con sede en la ciudad de Nueva York que brinda ayuda a personas con VIH/SIDA.\n¿Cómo planean hacer esto? Pues de la forma más dura y cruel posible para el ser humano amante del cine, viendo ‘Cats’, uno de los mayores fracasos del 2019, durante 24 horas interrumpidas.\n"Steve, Emily y Kris toman malas decisiones. Ya han visto ‘Cats’ en los cines varias veces. ¡Ahora quieren canalizar sus malas elecciones en algo bueno! Si pueden recaudar $ 15,000 para Housing Works, verán Cats por 24 horas seguidas y transmitirán en vivo su descenso a la locura ".\nAdemás, hay ciertas reglas que se han pactado para este reto, tendrán que ver la película durante 24 horas y solo se les permitirá tomar descansos durante los créditos (esto significa ver el film 13 veces seguidas), sus amigos pueden unírseles, pero deben mirar toda la película. Se transmitirá en vivo todo el evento y podrán hablar del largometraje, así como también prometen que cada centavo recaudado se destinará a Housing Works.\nFinalmente, y tras escribir todo esto, el grupo logró recaudar 910 dólares y sabiendo que todo esto es por una buena causa (a pesar de lo ridículo que sea el reto) esperemos que se llegue a la meta para poder apoyar a quienes más lo necesitan.


Objetivos de la empresa - Apuntes de Gestión\nHomeObjetivosObjetivos de la empresa\nMi pregunta es ¿que objetivos debemos marcar a nuestros empleados? Las normas en las empresas se crean con el fin de marcar un estándar con unos determinados objetivos pero si el objetivo principal es satisfacer a los clientes entonces no nos estamos volviendo un poco locos ?¿\nQué es la gestión por objetivos?\nPingback: Objetivos neck Hacer cumplir las directrices de la empresa para la cual trabajemos es una obligación. Lo que no es una obligación, si se es creyente en Dios y su Hijo, dejar de ser (valgase redundar) un ser humano, de ser incapaz de ayudar a tu prógimo por encima de todo…\nResponder Estrella las respuestas nunca las encontrarenos tal y como lo deseamos, se nos dota del don del entendimiento asi que tomense la molestia de leer y entender para asi formular la respuesta…………gracias por el blog.\nResponder Kiara Ante todo, debería prevalecer en cada ser humano el buen discernimiento. El tomar esta clase de actitudes sin la más mínima consideración ni conciencia, da a entrever, que la humanidad aparte de estar llena de maldad, tambien se esta robotizando, pues como un automáta y a sabiendas de lo que iba a ocasionar,corta la electricidad sin el más mínimo remordimiento. Ojalá pague lo que hizo, el y la empresa. En esta vida el mal se revierte igual que un boomerang.\nResponder ALMA Creo que ante todo somos seres racionales y a si incumpla con mi deber en la empresa, por mi parte jamas haria lo que hiso la señora que cuidaba la puerta, ni tampoco lo que hiso el empleado de la luz. ante todo hay que tener criterio de lo que es bueno y es malo.\nResponder lenny johanna matallana gusman me parece que las normas que establece una empresa tiene que ser acorde a integridad humana y no por ello atropellar a la integridad humana balga la rebundancia antetodo tiene que respetarse la vida uno no sa por que razones las perdonas incomplen con sus deberes y si sebemos sus razones prestarle una ayuda si sele puede colaborar y no simple mente hacernos los de la vista siega tomemos onciencia de que prestar una ayuda no nos quita na da y alcontrario audamos a qui en lo necesita\nResponder Ezequiel Está muy bueno el artículo!. Una ética desarrollada que nos permita medir un acto en base a las políticas y objetivos de la empresa, es fundamental. Y lamentablemente a veces este valor se deja de lado en el momento de contratar y capacitar a nuestros recursos.\nResponder Lucero •Posición competitiva en el mercado. (Participación de mercado). •Innovación y creatividad en los productos.\nJesús L. Cortiñas\tSígueme\tArtículos relacionados\tQué es la gestión por objetivos?\nLa gestión por objetivos se basa en la definición de …\t¿Cómo establecer objetivos S.M.A.R.T.?\nPlantearte objetivos es la primera de las acciones si deseas …\tCLAVES PARA TRIUNFAR EN UNA OPOSICIÓN\nHoy en día, muchas personas que se encuentran desempleadas o …\tObjetivos por Stephen R. Covey\nDefinir los objetivos es una de nuestras prioridades como directivos …\tConcepto Objetivos\nEl concepto de objetivo guarda especial interés en el ámbito …\tEmpresa\nJose M. Alarcón\nTienes que leer\tApuntes de Gestión Copyright © 2017.\nAviso Legal y Política Privacidad - Mis Preferidos Uso de cookiesEste sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.


Mi Gloria Fuertes – Entreletras\npor Pablo Méndez mayo 2017 octubre 2020\nPablo Méndez y Gloria Fuertes (1996)Ay, Gloria, la que se ha montado con tu centenario, es lo que tiene cumplir cien años, fíjate que muchos de los que denostaban y despreciaban tu poesía, ahora acuden a tus homenajes y hablan de ti con admiración… bueno, pues bienvenidos, nunca es tarde si la dicha es buena, por fin han sabido leer cuanta verdad hay en tu obra, cuanta rabia, cuanta tristeza inteligente y sabia, poderosa y sublime…\nLo bueno de los homenajes es cuando son populares, cuando lo organizan Asociaciones de vecinos, colegios, colectivos, amiguetes, poetas de mil colores, y en tu caso esto está siendo así, por todos lados hay homenajes sencillos, llenos de emoción… porque los políticos siguen teniendo a la cultura como el único plato que da penita comer, sean de izquierdas o de derechas, ya lo sabíamos tú y yo… a nuestra alcaldesa de Madrid se le ha ocurrido cerrar tu exposición el ¡¡¡¡¡¡¡14 de mayo!!!!! en plena fiesta-puente de San Isidro y a las doce de la mañana, ni tú misma hubieras asistido, te hubieras ido a los Toros, o al rastro o a comprar algún dibujillo naif en las cercanías de la Plaza Mayor, ¿te acuerdas cuando compramos aquel payaso con grandes bigotes? tuvimos que regalárselo al taxista que casi llora al verte en el asiento de atrás de su coche, nos prometió comprar un libro de poesía, aunque fuera tuyo… y lo de la paloma, me acuerdo mucho de lo de la paloma aquella mañana en El Retiro esperando a que Alfonso Berrocal recogiera el coche, se te acercó una paloma y le dijiste: Ven, ven, paloma, ven aquí… por supuesto la paloma se dio la vuelta y echó a volar, entonces me dijiste: voló, ¿pero qué hubieras pensado si viene? Pues habría pensado que los genios también saben hablar con las palomas, poco más.\nYo, y lo supo con claridad Gloria Fuertes, fui poco de la Gloria televisiva y folclórica, de la que imitaba Martes y Trece, de la Gloria de libro infantil y caramelo de fresa. Yo amaba a la Gloria de los cincuenta, la que quiso publicar en Adonais Poemas del suburbio en 1954 y claro lo tuvo que publicar en Caracas, la que participó en el interesante movimiento, ‘Poesía con faldas’, y leía poemas a mujeres en barrios pobres y lugares de muy dudosa reputación, la que estuvo unas horas en la cárcel y aprovechó para hacer amistad con una mujer que practicaba abortos y un policía al que luego prologó su primer libro… la Gloria Fuertes que veraneaba en Málaga con José Infante y Rafael Pérez Estrada convirtiendo el ‘Pimpi’ en un templo de poesía y nocturnidad, la Gloria Fuertes que cautivó a Jaime Gil de Biedma que hablaba de ella como una especie de isla verde entre toda aquella mediocridad de los sesenta… la Gloria Fuertes poeta, vamos, la Gloria soñadora y valiente que se fue de profesora a Estados Unidos y en su clase, en la universidad, nada más llegar les dijo a sus alumnos que era la primera vez que pisaba una universidad y después se iba con ellos al cine y ya en la residencia les contaba lo que ella había interpretado de la película, estaban hasta las tantas de la madrugada riéndose… la Gloria que escribió Poeta de guardia, o Como atar los bigotes al tigre, la que me leía en su casa a León Felipe y parecía convertirlo en Gloria Fuertes, la que se enfadaba cuando me metía con Manuel Machado o con José María Pemán o con García Nieto. La Gloria Fuertes que me preguntaba siempre: ¿Tienes novia? Y cuando le decía que sí, me decía: ¿Cómo es? Y yo le decía, morena y alta, preciosa, tiene pecas, siempre está sonriendo… Feliz estoy de que se la pude presentar en 1996 y le dedicó un libro mientras a mí me guiñaba un ojo. La que estaba hasta la mismísimas narices de los niños, hasta las narices porque entre otras cosas se tenía prohibido fumar delante de ellos y como era una fumadora empedernida, si estaba con niños mucho rato se ponía nerviosa, la que escondía su vaso de güisqui en la Feria del Libro para que no se lo vieran los niños y se preocupaba de que solo compraran libros infantiles, aunque no fueran de ella. La que quería ganar el Premio Cervantes y le teníamos que decir, los amigos, Gloria los premios sirven para que un escritor sea más conocido, admirado y reconocido, tú ya lo eres sin un premio…y nos decía, bueno, es una forma de verlo…


Cornelio Vega y su Dinastía innovan en su música - Noticias Locales, Policiacas, sobre México y el Mundo | El Sol de Sinaloa | Sinaloa\nLa canción que promocionan, es un sencillo que está a cargo de la voz de Valentín Vega, se titula “Mi amor”\nValentín Vega le da voz a su más reciente corte titulado “Mi Amor”. Foto: Cortesía │ Gerencia 360\nMazatlán, Sin.- Cornelio Vega y su Dinastía, es uno de los grupos que siguen sonando fuerte en el género norteño, pero en esta ocasión salieron un poco de lo habitual para sacar un canción de corte romántico, con un estilo “Tumbado”, la cual se titula Mi Amor.\nEsta canción es interpretada por otro de los integrantes de la Dinastía, que hace sentir con fuerza su talento y se trata ni más ni menos que de Valentín Vega, que le da esa frescura a la canción, que fue estrenada hace algunos días.\n“Esta rola le ha gustado mucho a la gente, quisimos salir un poquito del norteño y la canción que la mandó un camarada de Nogales, que se llama Germán Gauthereau, en la compuso y pues, mi hermano Ramón me la requinteo, mis hermanos y mi Papá decidimos grabarla”.\nEsta es la tercera canción que Valentín interpreta con el grupo, la primera de ella fue un corrido titulado “No Creía” y en el 2016 en el disco de la Ruleta, interpretó el tema “Yo No Sé”, lo que le dio la pauta para grabar esta canción que están promocionando.\nSU PRÓXIMO ALBÚM\nBajo Gerencia 360, la Dinastía Vega está lista para grabar su siguiente material discográfico, el cual saldrá el próximo mes de enero para comenzar el año 2021 con todo, a pesar de ello el grupo no ha parado de trabajar, sacando algunos cortes como Guante Blanco, Haz Lo Que Quieras, Vas a Llorar, Que Les Molesta, en colaboración con Legado 7 entre otros.\n“La próxima semana nos vamos a meter a grabar puro norteño para regresar a lo que habíamos hecho anteriormente, ahorita solo tenemos grabada una canción con mi hermano Cornelio que saldrá próximamente en las plataformas digitales”.\nLa Dinastía Vega no para de trabajar y ya prepara su próximo álbum. Foto: Cortesía │ Gerencia 360\n“Van hacer 12 temas y hay unas rolitas de la autoria de mi carnal, otras de mi compa Pantera un compositor de la región y van a venir otras sorpresas que les iremos adelantando poco a poquitico”, comentó Vega.\nEN PUERTAS DE EMPEZAR UNA GIRA\nCornelio Vega y su Dinastía está listo para regresar a los escenarios, primeramente por los Estados Unidos, donde ya preparan sus visas de trabajo para hacer sonar su música a los paisanos que se encuentran en ese país.\nTe puede interesar: Grupo Los de la O andan “Sin Hacer Ruido”\n“Nosotros seguimos trabajando, ya tenemos en puerta algunas fechas, solo estamos esperando la visa de trabajo y después para el mes de marzo tenemos programada una fecha en el palenque de Culiacán, donde estaremos tocando primero dios”.


-NUEVAMENTE CASO “RÍO ATUEL”-\n-LA PAMPA PEDIRÁ a la CORTE QUE FIJE\nFuente: –http://www.diariodela pampa.com.ar/-\nEl Procurador General de Rentas de la Provincia, Hernán Pérez\nAraujo,ratificó que si de acá al 14 de Febrero no hay acuerdo con\nla Provincia de Mendoza, La Pampa le pedirá a la CSJNación que\nintervenga directamente y que fije el caudal mínimo necesa–\nrio del río Atuel, para reconstituir el ecosistema en\nel oeste provincial.\nPérez Araujo también repudió las declaraciones del Ministro de\nGobierno mendocino, Dalmiro Garay, quien admitió que para\nque lleguen a territorio pampeano los 1,33 metros cúbicos/seg.\npropuestos por Mendoza, es necesario que se realicen “obras“.\n“La realidad es que esa es la postura de Mendoza desde que se\niniciaron las negociaciones,siempre habla de entregar un caudal\nsupeditado a la ejecución de obras que posibilite la llegada del\nagua“, destacó el Funcionario pampeano.\n“Jamás hablaron de un caudal inmediato: esa es la primera\ndiscordancia que tenemos desde diciembre de 2017, cuando\nnos sentamos a hablar el tema“, apuntó.\n“Entendemos que la Corte separa en dos puntos la sentencia\nque emitió :\n-Por un lado hace referencia a un “caudal inmediato” con un\nplazo de 30 días para reconstituir el ecosistema.\n-Por otro lado: un plan de obras, dentro de un plazo de 120\n-Por eso consideramos que una cosa es independiente de\nla otra.Ellos entienden que el caudal tiene que estar supedi-\ntado a la ejecución de obras y eso no es lo que dice\nla Corte”, completó.\n“Lo que dice el fallo de la Corte es que se debe poner\nen marcha un plan de obras, evaluar los costos y hacer\nla distribución entre las tres partes. Para eso hay\nun plazo de ciento veinte (120) días. Pero para remediar\nel oeste pampeano lo que dice la Corte es otra cosa y nada\ntiene que ver con las obras“.\nEn primera instancia digamos que si no se llega a\nun acuerdo,La Pampa se va a presentar formalmente\nva a manifestar todo lo actuado y en el marco de la CIAI\nse va a pedir que sea la propia Corte la que fije ese caudal\napto para reconstituir el ecosistema en el oeste de\nla provincia de La Pampa.\nTagged as: caudal apto, caudal inmediato, Corte Suprema Justicia Nación, derecho ambiental, ecosistema, oeste pampeano, plazo 30 días, plazo ejecución obras, remediar oeste pampeano\nCaso “Río Atuel”-La Provincia De Mendoza Admite Que El Río Llegará A La Provincia De La Pampa “Sólo Con Obras”-\nPrevious post: -España: Clifford y Linklaters, Líderes En Fusiones y Adquisiciones-\nNext post: Modificación De Las Contribuciones Patronales Por La Ley De Reforma Tributaria Nº 27430


El Municipio comenzó a pagarle a la 9 de Julio la deuda que tenía desde el mes de Mayo – El retrato de Hoy\nEl Municipio comenzó a pagarle a la 9...\nEl Municipio comenzó a pagarle a la 9 de Julio la deuda que tenía desde el mes de Mayo\nEl municipio informó que ha cumplido con el pago, con fondos propios, a la empresa “9 de Julio correspondientes al servicio de Recolección de Residuos del mes de mayo. Lo hizo en el marco del paro que llevan a cabo los camioneros ante el no cobro del medio aguilando y los sueldos de junio.\nDesde la Municipalidad se remarcó que “siempre estuvo dentro de los plazos previstos, resultando llamativo el no pago de los sueldos y aguinaldos a los trabajadores por parte de la empresa 9 de Julio, siendo este un requisito y una responsabilidad de dicha empresa tal como lo estipula el pliego de Bases y Condiciones”\n. Al respecto recordó que “se ha encomendado al EMSUR la puesta en marcha de una auditoria para tomar conocimiento de la capacidad Técnica-financiera de la firma Transportes 9 de Julio S.A”.\nReiteraron en el comunicado de prensa que “Esto mismo, se le ha manifestado en retiradas oportunidades al Sindicato de Camioneros, principalmente, en la reunión convocada por el Ministerio de Trabajo de la Provincia (la del viernes) donde dictaminó la Conciliación Obligatoria, la cuál no ha sido acatada. Sin embargo aún siendo responsabilidad de la empresa el pago de los sueldos a los trabajadores, y encontrándose el municipio dentro de los plazos para efectuar el pago hacia la empresa de la factura correspondiente al mes de mayo”, calificando como de una decisión “desmedida la decisión del Sindicato que perjudica a todos los vecinos del partido de General Pueyrredon”.\nPor ultimo resaltan que “desde el municipio se està cumpliendo con el pago del servicio dentro de los plazos correspondientes, solicitando de esta forma que la empresa 9 de Julio cumpla con el pago de los sueldos de los trabajadores y el Sindicato de Camioneros revea la postura adoptada por el bien de toda la comunidad”.


Diario Frontera - Pueblo merideño cuenta con el Gobierno Bolivariano para recuperarse de las emergencias por lluvias\nMérida, Junio Sábado 25, 2022, 06:21 pm\nPueblo merideño cuenta con el Gobierno Bolivariano para recuperarse de las emergencias por lluvias\nEMERGENCIA TOVAR 2021\nNuevamente este viernes el presidente Nicolás Maduro envió una palabra de aliento al pueblo merideño, que en estos momentos pasa por una situación de emergencia difícil debido a las fuertes precipitaciones de esta semana, al asegurarles que no está solo ni huérfano en estos terribles momentos, que cuenta con el Gobierno Bolivariano para recuperarse y seguir adelante.\nAsí lo manifestó este viernes durante un pase televisivo con las autoridades civiles y militares, desde Tovar, el municipio más afectado por esta situación, donde dieron un balance de las acciones emprendidas para lograr el objetivo, reconstruir todo lo dañado por el desastre natural.\nEl mandatario nacional destacó la capacidad de resiliencia del pueblo venezolano, que tiene a su disposición a un gobierno que planifica, toma medidas, para hacer lo necesario, lo mejor, con el objetivo de devolverle a las familias afectadas lo que perdieron.\n“La solidaridad dicen que es la expresión de la ternura de los pueblos, es verdad, pero también la solidaridad es la expresión de que Cristo está vivo y que no abandona a su pueblo, que abraza a los humildes, a los desposeídos, a los que gimen, a los que gritan, a los que necesitan”, señaló el Presidente.\nEl presidente Nicolás Maduro reiteró la importancia de contar con un equipo de hombres y mujeres trabajando como uno solo para avanzar en soluciones, la importancia de un solo mando en momentos de catástrofes, una perfecta unión cívico-militar-policial. “Un solo equipo, un equipo maravilloso, con Jehyson Guzmán, protector del estado Mérida. Qué sería del pueblo de Mérida si no tuviera un protector”.\nDestacó el puente aéreo que arrancó este viernes, con alimentos, pertrechos humanitarios, frazadas, colchonetas, medicinas y tantas cosas más, las acciones de la Fuerza de Tarea Simón Bolívar.\nTambién la importancia de escuchar a quienes están al frente de las maniobras, Jehyson Guzmán, el comandante de la Región Estratégica de Defensa Integral (Redi), Los Andes, M/G José Moreno Martínez, al ministro de Hábitat y Vivienda Ildemaro Villarroel, de Obras Públicas Raúl Paredes, al viceministro de Gestión de Riesgo Eduardo Hurtado, entre otros.\nBalance en materia de vivienda\nDesde Tovar el ministro de Hábitat y Vivienda ldemaro Villarroel, informó al presidente Maduro sobre la operación en esta importante materia, evaluación y atención inmediata de la población de la mano de Protección Civil.\nDestacó la totalización de 761 viviendas afectadas en cuatro niveles, leve: 273, a cuyas familias entregarán materiales de construcción para la recuperación de las mismas; grave: 325, que van a recibir, además de material, rehabilitación y apoyo con las Bricop y autoconstrucción.\nMientras que 103 unidades fueron destruidas en su totalidad, pero se encuentran en zona de no riesgo, es decir, donde pueden volver a construirlas. Para esa categoría tienen la sustitución de viviendas, anunciando el ministro Villarroel que este sábado el diputado Jehyson Guzmán entregará en Tovar 120 toneladas de material, entre esto hay 30 toneladas de cemento, ladrillos, cables, bombillos, puertas, de acuerdo al registro que tienen.\n“De la destrucción, aquellas viviendas van a tener dos categorías de atención, uno, la sustitución de vivienda en el propio terreno con kits Ducolsa, que también van a comenzar a llegar mañana (sábado), que les va a permitir reconstruir su vivienda en el mismo sitio”; mientras que para las unidades que se encuentran en sector de riesgo, 60 en total, las familias serán reubicadas y también las de las viviendas que no se puedan reconstruir.\nDijo que en los municipios Tovar y Antonio Pinto Salinas la Gran Misión Vivienda Venezuela (Gmvv), tiene 92 casas en ejecución, las cuales van a servir para las familias que las requieran próximamente y 30 más disponibles inmediatamente en Alberto Adriani, en dos urbanismos consolidados, para aquellas que deseen trasladarse a vivir allá o como casas temporales.\nEl Gobierno Bolivariano es confiable\nSe refirió además el ministro Ildemaro Villarroel a la activación de refugios en Tovar, destacando que ya cuentan con 23 unidades con capacidades de recibir en avance cinco mil 708.\nRecordó además, que por la vaguada del 11 de febrero de 2005, muchas familias merideñas del Valle del Mocotíes también quedaron sin viviendas y todas fueron atendidas; se construyeron 401 unidades. “Eso nos da hechos concretos para pedir confianza a nuestro pueblo”.\n*Cinco frentes de trabajo*\nPor su parte, el diputado Jehyson Guzmán agradeció al presidente Nicolás Maduro por todo su apoyo para el pueblo merideño, como siempre lo ha hecho, enviando a la vicepresidenta Delsy Rodríguez, a sus ministros y ministras, viceministros y viceministras, poniendo a disposición todo su equipo para avanzar en la solución de los problemas causados por el desastre natural, lo que reconforta la moral del pueblo. “Este pueblo no está solo, cuenta con la Revolución Bolivariana”.\nInformó que están organizados en cinco frentes de trabajo: social para atender todo lo relacionado con alimentación, salud, el cuidado directode las familias; recuperación de la infraestructura y la vialidad; recuperación y fortalecimiento de los servicios básicos; vivienda; y seguridad y prevención.\nDijo que en lo que respecta a la recuperación de la subestación eléctrica ubicada en Tovar, la misma provee del servicio también a otros cinco municipios de la zona, por lo que resaltó los trabajos que está haciendo el personal de Corpoelec; asimismo, el de Protección Civil, Bomberos y todas y todos los que están haciendo algo por el bienestar del pueblo en estas emergencias.\nRedi Los Andes funcionando desde Mérida\nEn este balance de las labores por la emergencia en Mérida el M/G José Moreno Martínez, comandante de la Redi Los Andes, destacó que el puesto de comando principal de la Redi fue mudado a Mérida para apoyar en todo la situación por la que está pasando, trabajando de la mano con el G/D Juan Sulbarán Quintero, comandante de la Zodi Mérida.\nInformó que cuentan con mil 525 hombres de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (Fanb), y de los órganos de seguridad ciudadana, desplegados en la entidad, especialmente en los 11 municipios que fueron afectados por las lluvias.\nAñadió que todo el apoyo que han solicitado por la situación de emergencia lo han recibido, para cumplir con las maniobras, el despliegue de todas sus fuerzas, materiales y equipo para atender puntos de control, rescate de ciudadanos, en las vías, trabajando en articulación, en perfecta unión cívico-miliar-policial, iniciando este viernes con el puente aéreo. Prensa CORPOMÉRIDA.


La USAT lidera comisión regional que aporta a la visibilidad de la población adulto mayor - Universidad Católica Santo Toribio de Mogrovejo\nEl trabajo que realiza la USAT como parte del Consejo Regional de Personas Adultas Mayores (COREPAM), encabezado por la Dra. Sofía Huarcaya, ha permitido dar visibilidad a la problemática que actualmente atraviesan las personas de la tercera edad.\nEste esfuerzo ha sido reconocido por el especialista de la Dirección de la Persona Adulto Mayor del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, Junior Pérez Rodríguez, durante una reunión donde expuso la política nacional, así como, se presentó el informe memoria 2019 y el plan de trabajo 2020 del COREPAM.\nEn esta actividad estuvieron presentes otras autoridades, como la gerente de programas sociales, Janet Núñez Mayanga; el coordinador regional de la persona adulto mayor, Antonio Oblitas Vásquez; el coordinador regional del programa Pensión 65, Jhony Heredia Paiva; la representante de la Gerencia de Salud, Carmen Bellodas, entre otros miembros de instituciones públicas y privadas de Lambayeque.\nCabe resaltar que la alianza entre la USAT y el COREPAM data de cuatro años atrás, y entre otros resultados, este año se publicará el informe del Diagnóstico Regional de Salud y Bienestar de la Persona Adulta Mayor (SABIPAM), gracias al apoyo del grupo de Investigación GIESCA-USAT, la Gerencia de Programas Sociales y la Gerencia Regional de Salud. A partir de este resultado, se colocará en agenda pública el problema del envejecimiento en la región.\nAsimismo, la articulación de estas instituciones ha permitido que se promuevan actividades de sensibilización a la ciudadanía para que valoren a las personas de la tercera edad. Estos eventos se han desarrollado durante todo este tiempo en tres fechas especiales: el día de toma de conciencia sobre la violencia y maltrato en la persona adulta mayor, así como su día nacional e internacional.\nPara este 2020, se ha planteado una nueva línea de acción, la cual, implica la coordinación interdisciplinaria y con otras gerencias regionales comprometidas en promover mejoras a favor de este sector poblacional tan vulnerable.\nAutoridades de la USAT junto a seis universidades católicas crean Red Peruana de Interculturalidad ODUCAL


Ropa hecha con cáñamo de cannabis, una idea para favorecer el medio ambiente | La Voz De yopal\nInicio/Medio Ambiente/Ropa hecha con cáñamo de cannabis, una idea para favorecer el medio ambiente\nRopa hecha con ‘hemp’ o cáñamo, una fibra obtenida del cannabis que tiene mayor durabilidad, es la apuesta desarrollada por un emprendimiento que busca deja una menor huella ambiental comparada con el algodón o nylon.\nDe acuerdo con la diseñadora, “el loungewear es un estilo que presentamos el año pasado en Colombia y EE.UU en un momento cuando la pandemia del covid-19 obligó a que la mayoría de personas estuviéramos en casa, cambiáramos nuestras rutinas y la forma en la que experimentábamos la moda”.\nMorales presentó esta nueva etapa de la colección, “basada en su experiencia personal y la de incontables mujeres, quienes expresaban su necesidad de volver a usar piezas que se adecuaran a su nueva forma de proyectarse tanto física como emocionalmente, siendo a la vez funcionales y adaptables a su estilo de vida”.\nLa idea es que estas prendas ‘Stardog Loungewear’ se caractericen por ser amigables con el medio ambiente, atemporales y muy durables, “en comparación con el algodón o nilón; incluso con cada lavada se sienten más suaves”.\nLa diseñadora destaca que las prendas se biodegradan en un periodo de aproximadamente un año y son hipoalergénicas, “porque no se adicionan químicos en su proceso de transformación“.\nTambién se crearon unos tenis y la suela está hecha con una mezcla de café con goma natural, lo que genera adicionalmente “una experiencia sensorial”, según concluyó la diseñadora.\nIsla desconocida queda al descubierto como consecuencia del cambio climático\nAnguila atravesó la garganta de una garza que se la había comido


Deyverson se despide por las redes sociales - Superdeporte\nDeyverson se despide por las redes sociales\nEl ariete, que aún no es granota, mandó un mensaje de adiós a varios compañeros de Benfica B y Os Belenenses\nI. ALGARRA / D. RODRÍGUEZ @ismaelete y @DRodriguez_79 24.07.2015 | 11:09\nAunque tenía reservada una plaza para el avión que este viernes llevará a la expedición a Holanda, el Levante sigue sin anunciar el fichaje de Deyverson, aunque extraoficialmente se da por hecho que será la cuarta incorporación del proyecto 15/16 tras Rubén Martínez, Verza y Ghilas y sigue trabajando en otras necesarias, a la espera de cerrar los trámites pendientes con Os Belenenses. Por el brasileño sí se pasará por caja y se desembolsará una cantidad entre los 1,5 millones de euros que inicialmente ofrecía el Levante y los dos de su cláusula de salida.\nA la espera de la luz verde de su incorporación, Deyverson se despidió en Facebook de sus compañero Palmeira, Brandao, Rodrigo y, sobre todo, Miguel Rosa, su camarada en Benfica B y Os Belenenses: «Más que un amigo eres un hermano. He aprendido mucho contigo, tanto en lo personal como en lo profesional. Serás mi hermano allá donde esté y siempre te llevaré en mi corazón. Que nada te haga estar triste ni bajar los brazos. Sigue siendo ese Miguel Rosa que conozco: humilde, sincero, hermano, amigo, simpático, trabajador, batallador, guerrero. Hemos disputado muchas batallas que nos han hecho crecer. Eres más que un ganador». Además, Sa Pinto, técnico de Os Belenenses, confirmó en A Bola TV que Postiga encaja en el perfil de ´9´ que busca para relevar a Deyverson.\nViajan Pepelu y Bardanca\nLos mismos 24 que se desplazaron el miércoles al tercer amistoso de pretemporada en Teruel serán los que este viernes emprendan rumbo a la estadía en Ermelo. Por lo que la representación del Atlético Levante se reducirá a Pepelu y al central Bardanca. A las 9:30 horas, Lucas Alcaraz ha programado una sesión de trabajo, pero en el Ciutat de Valencia. Desde allí, la expedición comerá a las 12:30 en el aeropuerto de Manises y dos horas más tarde será el vuelo. El regreso será el domingo 2 de agosto y durante los diez días de estadía aumentará ostensiblemente el nivel de los rivales. Mañana será el primero ante el PEC Zwolle (17 horas), el 29, el ´plato fuerte´ ante el Bayer Leverkusen (19 horas) y el último será el 1 de agosto contra el NEC Nijmegen (19 horas). La cita contra el equipo alemán, que jugará previa de Champions, fue la primera en trascendir.


Valery Sandoval: «Nunca imaginé estar tan cerca de un Mundial» - Federación Costarricense de Fútbol\nElla cierra los ojos y escucha el “Oe, oe, oe, ticas, ticas” resonar en su cabeza. Todos al unísono, amigos, familiares y aficionados apoyando desde las gradas del estadio o frente al televisor en sus hogares. Valery Sandoval es una de las jugadoras Sub-20 que sueñan con disputar el Mundial el próximo año en Costa Rica.\n“Cuando inicié en el equipo de Belén no me imaginé estar donde estoy ahora, y tampoco me pasaba por la cabeza estar en un Mundial. En el momento que empecé a jugar en Codea (Alajuela), a participar en torneos de Liga Menor, a hacer visorías para la Selección y, al ya estar más involucrada en el fútbol, mi mentalidad, mis retos y objetivos cambiaron totalmente. Estar en un Mundial es el primero de todos ellos como futbolista”, enfatizó.\nEsta vecina de San Rafael de Alajuela estudia Administración de Empresas, tiene 19 años y es lateral derecha en la Selección Juvenil. Comenzó su proceso con la Tricolor en una Sub-15 en el 2015.\n“Para mí es un orgullo ser parte de esas jugadoras que tienen la posibilidad de estar en un Mundial. Personalmente, es una gran responsabilidad y un gran reto prepararme hasta estar en el mejor momento físico para cumplir el sueño mundialista”, aseguró Sandoval.\nEl Mundial Juvenil se estará desarrollando el próximo año, del 20 de enero al 6 de febrero en Costa Rica.


Los de Santi Denia, con el billete para el próximo Mundial de la India asegurado tras superar a Francia (3-1), consiguieron imponerse en semifinales por segundo año consecutivo a la joven 'Mannschaft' -máxima goleadora del campeonato- gracias a su acierto desde el punto de penalti. De esta forma, se cobraron la venganza de sus homólogas femeninas, que perdieron este domingo, precisamente desde los 11 metros, la final del Europeo ante las germanas.\nEn una primera parte de demasiado respeto e incluso cierta parsimonia por parte de ambos conjuntos, fue el combinado español quien, dentro de un ritmo lento de choque, contó con las mejores ocasiones para abrir el marcador por medio de Moha y Abel Ruiz, bien replicadas con un disparo a la madera de Jastrzembski tras la reanudación.\nLa superioridad española tampoco se tradujo en goles en la segunda mitad, protagonizada por un poco acertado Abel Ruiz. El 'pichichi' español del torneo continental no pudo batir al meta Plogmann ni en un mano a mano ni en una pena máxima en la recta final de encuentro. Sin embargo, sí lo hizo en la definitiva tanda de penaltis, que se decantó a favor de los de Denia por 4 a 2 para certificar su pase a la final, en la que les espera Inglaterra.


FORTALEZA GRANATE (Lun. a Vier. 18 a 19/ AM 860): 3 de Enero de 2010: 95º Aniversario del C. A. Lanús\n3 de Enero de 2010: 95º Aniversario del C. A. Lanús\nEste domingo 3 de enero se celebraron los 95 años de existencia de la institución granate, fundada allá por 1915 con Miguel Usaray como primer presidente y que tiene a Nicolás Russo a la cabeza en la actualidad, prácticamente un mes después de su asunción. El evento tuvo lugar en el Gimnasio I “Arturo Rellan” de la Sede Social, ubicado en la Avenida 9 de Julio 1680, el cual estaba pactado para comenzar a las 19 horas aunque su inicio formal se dio cerca de las 20. El mismo contó con una excelente cena show acompañada de alrededor de 300 personas. No acudió ningún futbolista del plantel profesional del primer equipo conducido por Luis Zubeldía, aunque sí participaron de este especial festejo los jugadores de básquet Jamal Levy y Lucas Victoriano (fundamentales en la levantada del conjunto de Silvio Santander). A continuación, los detalles y pormenores de la fiesta de un nuevo aniversario granate.\nLa introducción trajo consigo la presentación formal del locutor y conductor del evento, quien dio lugar al tradicional video que muestra todas las conquistas de los dos trofeos que posee la institución: hablamos de la Copa Conmebol 1996 y del Torneo Apertura 2007. Posteriormente, se realizó el primer sorteo de la noche con unos papeles que estaban depositados en cada asiento, los cuales contenían los nombres de 5 futbolistas del plantel profesional. El primero en completar esta especie de cartón obtenía un obsequio con indumentaria oficial. La paradoja fue que hubo 5 ganadores con la mención del último futbolista.\nLuego, llegó la tan esperada primer parte del recital de The Brothers, banda musical compuesta por cuatro hombres nacidos en Lanús, los cuales son fieles imitadores del famoso conjunto inglés The Beatles. Sirve mencionar que, en el transcurso del año anterior, asistieron a la ciudad de Liverpool para participar de un congreso que se realiza todos los años en honor al grupo originario, con las mejores imitaciones en el mundo. Desde aquí, aprovechamos para felicitarlos por representar a nuestro país en tan importante evento.\nAsí arribamos a la segunda parte del recital de The Brothers, quienes se despidi eron con los más grandes éxitos de los genios de Liverpool. Casi llegando al final del evento, se efectuó el tercer y último sorteo, esta vez con premios como calzado de primera calidad y una camiseta oficial Olympikus de Lanús. Por último, el conductor de este 95º aniversario se despidió de los presentes con un mensaje alentador para el 2010 que se viene y aportó su pequeña cuota del sueño que tiene todo hincha granate: conseguir la tercera estrella. A sus palabras, simplemente salud.\nLucas Victoriano y el panameño Jamal Levy presentes en la fiesta granate\nPor Bruno Russo.\nFortaleza Granate en 17:27