Empleando tecnología de punta, y las más avanzadas técnicas de comunicación Virtual, Bitrix Intranet provee una sólida y eficiente respuesta en cuanto a Intranet Corporativa se refiere. Ideado para cubrir necesidades propias de la pequeña, mediana o gran empresa, Bitrix Intranet integra una gran cantidad de herramientas destinadas a facilitar la interacción virtual de los usuarios, ambientes amigables e intuitivos, sencillo manejo de contenidos, comunicación interna, herramientas de gestión, herramientas de redes sociales propias, soluciones de WorkFlow y diseño de procesos, sencilla integración con softwares de terceros, entre otros, son algunas de las características de esta poderosa solución de intranet.\nBitrix Intranet es la mejor solución para iniciar, mantener o incrementar el nivel de participación de los colaboradores o clientes de cualquier tipo de institución, en procesos Enterprise 2.0, donde la coordinación de labores, la programación de tiempo, la difusión de información, envío de órdenes y datos y hasta las comunicaciones, se hagan desde ambientes virtuales.\nComprar la última edición del Bitrix Intranet\nDestacados en Bitrix Intranet\nBitrix Intranet Portal ofrece ahora una gama completa de oportunidades de comunicación orientados a la empresa. No es una simple plataforma de redes sociales, pero si usted tiene una cuenta en Facebook o MySpace, entonces ya sabe cómo utilizar nuestros productos.\nUna completa solución de Intranet desde $ 1299.\nLos usuarios adicionales cuestan 40 dólares por usuario.\nUn año de actualizaciones gratuitas y soporte técnico.\nSe entrega 25 usuarios autorizados en el portal.\nTiene necesidad de 400 usuarios. Piense en la licencia de usuarios ilimitados.\n¿No está seguro si necesita un Portal de Intranet para su empresa?\nEl libro blanco "Consejos útiles sobre cómo elegir un portal de intranet de Soluciones o Plataforma" que describe en detalle los métodos para la creación de portales de intranet, las ventajas y debilidades de cada uno contiene consejos básicos sobre lo que es mejor en concepto a las necesidades concretas. También arroja luz sobre cómo Bitrix Portal Intranet puede ayudar a las organizaciones a abordar las necesidades básicas de negocios con su flexibilidad y disponibilidad. Disponible en PDF para su descarga gratuita.\nIntegración con aplicaciones de negocios comunes\nCaracterísticas de tareas hechas para la compañía\nBitrix Intranet Portal proporciona un amplio conjunto de características que son absolutamente necesarios para el trabajo y la empresa eficiente.\nProceso de despliegue rápido\nUsted necesitará sólo 30 minutos para instalar Bitrix Intranet Portal en el servidor mediante el asistente de configuración intuitivo. Usted obtendrá hecho en intranet un árbol de listas de empresas y servicios que usted podrá modificar de acuerdo a la empresa que se necesita.\nSi usted necesita implementar características especiales o personalizar el producto existente, los socios de Bitrix están a su servicio.Debe completar el siguiente formulario para obtener la ayuda necesaria.\nEl portal de Intranet se creó utilizando la plataforma de Bitrix Site Manager, que está siendo constantemente desarrollada y mejorada. Bitrix Site Manager y Bitrix Intranet Portal son utilizadas en más de 30 000 proyectos web en todo el mundo.\nLa fuente de código del producto y la arquitectura han sido testeados por especialistas en seguridad de la información para garantizar la seguridad más alta para su Intranet. Ambos Bitrix Site Manager y Bitrix Intranet Portal utilizan la avanzada marca PRO + PRO de seguridad que le protege de amenazas procedentes del exterior y el interior.\nEl soporte técnico y documentación\nAdaptable interfaz de usuario\nLos usuarios del portal podrán deleitarse con la interfaz de usuario habilitado para AJAX, que permite ajustes rápidos y fáciles de acuerdo a las necesidades del usuario. No hay necesidad de formar a los usuarios ya que la interfaz es intuitiva y sencilla.\nCada edición de Bitrix Intranet Portal incluye un paquete de 25 usuarios autorizados a partir de sólo $ 1 499. Los usuarios adicionales pueden ser adquiridos, además, en cualquier cantidad de 30 dólares por usuario. La renovación de apoyo técnico y actualizaciones de los costos será una fracción del precio inicial.\nRedes Sociales y herramientas Outstanding Business\nUna completa solución de Intranet a partir de $ 1299.\nLos usuarios adicionales cuestan solamente 40 dólares por usuario.\nUn año de actualizaciones gratuitas incluidas.\nSoporte técnico gratuito por un año.\nSe hace una entrega de 25 usuarios autorizados en el portal.\nSi tiene necesidad de 400 usuarios entonces piense en la licencia de usuarios ilimitados.\nLos estilos de perfiles de usuario Mashup para los empleados.\nBlogs y Foros con el apoyo de BBCode.\nGrupos de trabajo abiertos y cerrados.\nProgramador de eventos y calendarios con un built-in.\nCuadro de ausencias de Recursos Humanos por Departamento.\nReserva de la habitación por Instant Meeting.\nListas de amigos y con las opciones de listas de bloqueo.\nSimple sincronización de MS Outlook.\nApoyo Nativo WebDAV.\nVisualmente se representan las estructuras de la empresa jerárquica.\nMessenger Instantaneo con apoyo de XMPP / Jabber.\nLlamadas de Video peer-to-peer.\nVideoconferencia llamadas de hasta 6 participantes.\nGrupos de trabajo para la gestión de proyectos.\nDocumentación y compartición de archivos.\nMS Office y la integración de MS Outlook.\nLas unidades de red y carpetas web de apoyo.\nLa Potente Tecnología DIG ™ de búsqueda empresarial.\nEditor visual para la personalización de los procesos de negocio.\nFotos públicas y privadas.\nCarga masiva de la imagen Web 2.0\nOpción de marca de agua para la protección de la imagen.\nRating de fotos e imágenes.\nCargar y organizar archivos de audio.\nCargar y organizar archivos de video.\nCrear listas de reproducción con contenido mixto.\nInterfaz altamente intuitiva de la Web 2.0\nEstilo de perfiles de usuarios y grupos de trabajo.\nCursos de formación con pruebas y resultados.\nBase de estilo Wiki Knowledge.\nDirectorio de enlaces y favoritos.\nOrden de presentación de formularios electrónicos.\nServicio de herramienta de ayuda y apoyo de TI.\nInstalación de servidor local o remoto.\nNo se requiere software de cliente.\nProducto de 30 minutos de despliegue.\nAsistentes de configuración del sistema.\nImportación de usuario y asistentes a la exportación.\nActive Directory con apoyo a la integración.\nApoyo conveniente Single Sign-On.\nDiseño libre de plantillas en Intranet Portal.\nInterfaz de Windows como en el back-end.\nNo se requerirá saber usar HTML, ni tener habilidades en tecnología avanzada.\nPlataforma de apoyo MS Windows y UNIX.\nTodos los navegadores son compatibles con los exploradores principales (IE, FF, Chrome).\nMySQL, Oracle, MSSQL, Oracle XE, MSSQL Express.\nServicios Web y SOAP.\nSistema de monitor de rendimiento.\nHerramientas de comparación del rendimiento.\nPermanece estable bajo cargas pesadas.\nConfiguración flexible del permiso de acceso.\nPassword de apoyo One-Time (OTP).\nEl Entorno Enterprise 2.0\nEl nacimiento de la Empresa 2.0\nPor Rangaswami MR, Arena Grupo Colina\nEnterprise 2.0 es más que la Web 2.0 para los negocios. Empresa informática es mucho más compleja que la computación personal. Incluye entornos heredados, los vendedores de innumerables fuentes de datos no coincidentes, de reglas estrictas y la arrojó lejos usuarios. Mientras que la Web 2.0 pueden ofrecer verdaderas ventajas para los usuarios de negocios y los consumidores, el verdadero "Enterprise 2.0" abarcará una más amplia y compleja visión hasta ahora. Enterprise 2.0 es la sinergia de un nuevo conjunto de tecnologías, modelos de desarrollo y métodos de entrega que se utilizan para desarrollar software de negocio y ofrecer a los usuarios.\nDaniel Naciones Unidas, About.com\nEn el entorno tradicional de las empresas, los flujos de información a través de una ruta de acceso ordenada. La información se transmite de la cadena desde la cima hasta el fondo, y las sugerencias formuladas por el flujo inferior hacia la parte superior. Enterprise 2.0 cambia este orden estructurado y crea caos controlado. En una estructura de Enterprise 2.0, la información fluye lateralmente, así como arriba y abajo. En esencia, se corta las cadenas que frenan la colaboración en un entorno de oficina tradicional.\nEnterprise 2.0 Definición y Soluciones\nA medida que la enorme cantidad de contenido empresarial crece, se vuelve cada vez más difícil de rastrear y compartir. No es un problema nuevo, pero la avalancha de información a sus empleados tienen que procesar plantea la necesidad de abordar la cuestión. Enterprise 2.0 herramientas hacen más fácil el compartir y organizar la información. Etiquetado y clasificación de proporcionar una forma sencilla de encontrar y juzgar el contenido de lo que a la vista. Los blogs y los wikis son la colaboración natural y plataformas de comunicación. Herramientas de red social personal de ayudar a encontrar la persona adecuada o de un grupo de personas. Enterprise 2.0 tiene el potencial de proveer el conocimiento y gestión de contenidos en una forma barata y fácil de usar sorprendentemente herramientas basadas en Web. En esta introducción al tema, se explica lo que la Empresa 2.0, cómo se puede ayudar a su organización y tecnología de las limitaciones.\nVender un motivo para acelerar Rendimiento de Negocio con Enterprise Colaboración\nEnterprise 2.0 tecnologías son sólo eso, las tecnologías. No es un santo grial de sí mismos y sus necesidades para ser un modelo de negocio válido para vender el cambio. Advirtieron los asistentes de la comparación de los argumentos comerciales en favor de la empresa 2.0 con la Web 2.0 en general las tendencias - la web 2.0 es fundamentalmente un deseo actividad impulsada, mientras que en un ambiente laboral en general, las personas quieren hacer su 9-5 y hacer lo que tienen que hacer - no más.\n¿Por qué el desbloqueo de ECM es fundamental para su plan de ejecución Enterprise 2.0\nPor Sameer Patel\nSi eres una organización de gran tamaño utilizando los sistemas de gestión de contenidos empresariales (ECM), es probable que sus imágenes alimentación, documentos y gestión de documentos y contenido Web. Estos sistemas de cumplir los roles, flujos de trabajo, control de acceso y control de versiones para permitir la creación, gestión y difusión de recursos multimedia.\nEnterprise 2.0 Plano\nPor R. Todd Stephens, Ph.D.\nEl propósito del empleado, la organización, y las empresas es servir al cliente y para ello, necesitaba incluirlos en el plan. Pero, ¿qué valor añadido tiene el cliente obtiene de una empresa que despliega la empresa 2,0 tecnologías?\nCostos más bajos debido a la eficiencia obtenida por una cultura de colaboración;\nNuevos productos y servicios mediante el aprovechamiento de la red interna de los recursos;\nMejor servicio al cliente con la apertura necesaria;\nNuevos mercados que realmente emergen con las organizaciones.\nSeleccione un regalo para este producto\nSeleccione un producto y reciba un regalo\nComprar No disponible en stock


Lorenzo culmina la carrera perfecta en Silverstone | Rioja2.com\nEl 20 de junio de 2010\nLorenzo culmina la carrera perfecta en Silverstone\nEl mallorquín suma así su tercera victoria de la temporada, sin bajar de la segunda posición, y sumando enteros de cara al logro del Campeonato después de la lesión sufrida por su compañero Valentino Rossi en los libres de Mugello.\nEl piloto español Jorge Lorenzo (Yamaha) volvió a dar muestras de su sepremacía en la categoría de MotoGP para sumar un primer puesto en el Circuito de Silverstone (Inglaterra) en una carrera sin apenas historia y ampliar las diferencias hasta los 37 puntos en la clasificación general con Dovizioso (Honda).\nEl mallorquín suma así su tercera victoria de la temporada (después de conseguirlo en Jerez y en Le Mans), sigue sin bajar de la segunda posición, y sigue sumando enteros de cara al logro del Campeonato del Mundo en la categoría reina después de la lesión sufrida por su compañero Valentino Rossi en los libres de Mugello (Italia).\nEl 'poleman', como ya venía haciendo en la últimas carreras y a diferencia de la pasada temporada, logró una buena salida y, a pesar de un adelantamiento de Pedrosa (Honda) en la primera vuelta, 'Giorgio' se volvió a colocar en cabeza para comenzar a marcar ritmos de vuelta rápida y alejarse de sus perseguidores.\nPoco a poco, el dos veces campeón del mundo de 250cc, ampliaba su renta a más de ocho segundos dejando la incertidumbre en la lucha por entrar en el podio con 'Dovi' (Honda), De Puniet (Honda), las Ducati de Hayden y Stoner, y Ben Spies (Yamaha).\nFinalmente, Lorenzo se vio acompañado en el 'cajón' por el transalpino y el norteamericano Spies mientras que Pedrosa sólo pudo ser octavo viendo recortadas sus opciones para el Campeonato y haciendo un 'espejismo' de su victoria en Mugello (Italia).\nAdemás, Aleix Espargaró (Ducati), Héctor Barberá (Ducati) y Álvaro Bautista (Suzuki) coparon desde la décima hasta la duodécima posición completando la actuación española en la categoría reina.


Capturan a hijo de gobernador migueleño con droga y un arma | elsalvador.com\nFue arrestado junto a dos hombres más, luego de una persecución policialFuncionario migueleño no quiso hablar con la prensa sobre captura del joven\tRicardo Osmín Canales Rosa, hijo del gobernador de San Miguel, José Isaías Cruz y Edgar Francisco Hernández fueron capturados la madrugada de ayer en San Miguel .Foto EDH /Lucinda Quintanilla Por Lucinda Quintanilla sucesos@eldiariodehoy.com\nAgo 22, 2014- 20:00 Ricardo Osmín Canales Rosa, de 20 años, hijo del actual gobernador de San Miguel, Ricardo Osmín Canales, fue capturado la madrugada del viernes con un arma calibre 38 y cinco porciones de droga.\nJunto a Canales Rosa fueron también arrestados José Isaías Cruz, de 19 años, y Edgar Francisco Hernández, de 20, todos serán acusados de portación ilegal e irresponsable de arma de fuego, posesión y tenencia de drogas y agrupaciones ilícitas.\nSegún el reporte policial los tres jóvenes se transportaban en el vehículo placas particulares 156-346, propiedad de una empresa privada, de la que no se dieron detalles.\n“Este día (ayer) a las 5:00 de la mañana sobre la avenida Roosevelt y final de la 7a. Avenida Sur, se capturó en flagrancia a tres personas a las que se les incautó un pick-up en el que se transportaban, un revolver calibre 38 con matrícula vencida y cinco porciones de cocaína”, dijo un oficial de la policía migueleña, que no reveló su identidad.\nOtro oficial de la Policía de San Miguel explicó que agentes del sistema 911 les mandaron alto a los jóvenes y estos no se detuvieron, por eso se inició una persecución y minutos después, la policía les dio alcance y les incautaron la droga y el arma de fuego.\nAgregaron que quién conducía el vehículo al momento de la captura era Cruz, y la droga estaba bajo el asiento de este, mientras que el arma de fuego le fue decomisada a Hernández.\nHernández es el único de los tres capturados que tiene antecedentes por robo agravado, portación ilegal de arma de fuego y conducción temeraria.\nHoras después de la captura, la Policía de San Miguel no quiso asegurar que entre los capturados estaba el hijo del funcionario migueleño.\nSin embargo, el director de la Policía, Mauricio Ramírez Landaverde, sí confirmó el arresto de los jóvenes y además que entre ellos, estaba el hijo del gobernador migueleño.\nLa Fiscalía General de la República también confirmó que Canales Sosa es hijo del funcionario migueleño.\nEl Ministerio Público detalló que los tres detenidos serán procesados por agrupaciones ilícitas, portación ilegal de armas y tráfico de drogas. Se trató de entrevistar al gobernador migueleño para confirmar si se trataba de su hijo, pero este no contestó llamadas y, al buscarlo en las oficinas de la Gobernación departamental, salió apresurado en un vehículo particular polarizado y sin hablar con los periodistas que esperaban sus reacciones.\nEn la Policía no presentaron los capturados a los medios de comunicación , como comúnmente lo hacen cuando hay un detenido, aduciendo que en ese momento eran asistidos en la Procuraduría y que no estaban en la delegación migueleña.


La prensa es así porque el consumidor de prensa le gusta eso o porque traga con eso por no haber otra cosa ????\nMuy curiosa la regla de tres sobre la importancia de las personas, con la cual estoy totalmente de acuerdo, aunque sea una lastima.\nPara ver también la diferencia entre una catastrofe en una zona rica y una pobre podemos ver la diferencia de muertos que hay entre esta y lo que sucedio con el Katrina.\nPara más desgracia el régimen del país no deja entrar la ayuda humanitaria extrangera.\nAcabo de oír en la radio una noticia donde decían que podrían detectar un huracán o desastre de este tipo que se acercara a España con 5 días de antelación.\nImagino que esto sólo sería posible si se dan ciertas caracteristicas, porque según que casos creo que esto es bastante dificil.\nEspero que la ciencia avance en este sentido.\nLo malo es que la prevención en condiciones sólo está al alcance de paises con recursos, como EEUU... e incluso ellos no salen siempre indemnes, como se demostro con el katrina.\nDe todas formas me has dejado flipada con el razonamiento matemático de las catastrofes. Nunca se me habría ocurrido mirarlo así...


Actualidad: Por qué se cayó WhatsApp: el motivo - Noticias Merlo San Luis\nHome / Portada / Actualidad: Por qué se cayó WhatsApp: el motivo\nActualidad: Por qué se cayó WhatsApp: el motivo\nFacebook, Instagram y WhatsApp se cayeron a nivel mundial. Luego, Twitter, Tik Tok y Telegram también reportaron fallas. Reuters no pudo confirmar de inmediato el problema que está afectó a los servicios.\nNo obstante, el mensaje de error de la página web de Facebook sugería un error de Sistemas de Nombre de Dominio (DNS, por sus siglas en inglés). El DNS permite a las direcciones de las webs llevar a los usuarios a sus destinos. Una caída similar en la compañía en la nube Akamai Technologies Inc hizo caer a múltiples sitios web en julio.\nTodas las direcciones web tienen una dirección IP. Cuando las personas ingresan la URL en el buscador, el servidor DNS traduce el dominio en la dirección IP y despliega la página. "Somos conscientes de que algunas personas están experimentando problemas con WhatsApp en este momento", señaló la cuenta oficial de la plataforma de mensajería en Twitter. "Estamos trabajando para que las cosas vuelvan a la normalidad y actualizaremos aquí lo antes posible". La red de distribución de contenidos (CDN, content delivery network en inglés) ayuda a las diferentes páginas web a entregar lo que hacen de una forma rápida y segura. Este tipo de caídas suelen tener como culpable alguna actualización errónea que se ha lanzado sin estar probada a fondo o algún fallo técnico en una central. Lo más probable -aseguran- es que se trate de un fallo a nivel de software como lo ocurrido con Fastly, que afectó a las webs de medios de comunicación de todo el mundo.


silencio de luna: 05/2011\nTe vienes a recoger a mi sobrino? Segunda parte\nPensé que volvería a perder a alguien y pasé miedo al principio, pero al final todo salió bien. Javi, mi sobrino, le dijo a su madre: mamá, un amigo del cole dice canciones del Betis y yo quiero del Sevilla, ¿me puedes enseñar?\nCuando me dijo esto mi hermana me asuste unos segundos, los que pasaron entre el retumbar de Betis y quiero del Sevilla. Ella le dijo: eso tito Pepe. Así me puse manos a la obra, dejamos las canciones infantiles porque ya era un hombre de cuatro años.\nFue poco a poco, de menos a más, hasta llegar al presente feliz. Primero, en el camino de recogerlo hasta el coche le preguntaba cómo le había ido y su sempiterna pregunta: ¿Puedo ir a tu casa? Una vez pasado el trago de abrocharle el cinturón, ya casi lo hace solo, ponerme el mío y arrancar, puse la radio dispuesto a seguir con lo de siempre, pero él al escuchar la primera me corta: Quiero canciones del Sevilla, tito pepe. Entonces empezamos por una cortita “vamos mi Sevilla, vamos campeón, ló lololó lololololoo”. No es capricho mío incluir la parte sin letra entendible, sino que fue lo que más le costó. Me decía: ¿lo he hecho bien? Siempre le fallaba la segunda parte y yo le corregí tantas veces que él solo se lo decía todo.\nLlegó por fin, el esperado día en el que lo hizo todo bien. Tiene mucho mérito porque no había CD, solo yo como hincha. Entonces pasamos al plato fuerte: El himno del Centenario. Solo había pasado una semana y ya íbamos a lo importante, lo que cantaría a los demás para orgullo de los dos. Le voy enseñando por partes pequeñas y nos va muy bien. Me emboba cuando dice “sevillista seré hasta la muerte, la Giralda presume orgullosa de ver al Sevilla en el Chanche Pijuan (Sánchez Pizjuan)”.\nOtro cambio de antes a ahora es que nada más vernos en la puerta del cole, ya no pregunta si puede ir a mi casa sino que cantamos directamente delante de la gente, poca o mucha, hasta abrir con la llave la puerta de la casa de mi hermana Myriam. Cuando me toca despedirme, hace preguntas y me enseña cosas para que no me vaya.\nEn fin, que cuando sea mayor y sus amigos se pongan con canciones infantiles, él propondrá: Vamos mi Sevilla, vamos campeón...\nPublicado por jose joaquin lópez en 1:20 p. m.\nEtiquetas: historieta, Sevilla


Valentino Rossi con covid-19 – Zona Centro Online\noctubre 15, 2020 zonacentro\t0 comentarios\tMoto Gp, Valentino Rossi.\nEl italiano se realizó el test este jueves luego de tener síntomas compatibles con la enfermedad, dio positivo por coronavirus y se perderá la carrera de Aragón de este fin de semana. Una baja sensible para el circo del motociclismo mundial.\nMalas noticias para los fanáticos del Moto Gp. Valentino Rossi no correrá en Aragón tras dar positivo por coronavirus y se encuentra aislado en su casa en Tavullia (Italia). El propio piloto de Yamaha hizo pública la información a través de un breve comunicado en el que informaba de su estado de salud.\n«Por desgracia, esta mañana, cuando me desperté no me sentía bien. Mis huesos estaban doloridos y tenía algo de fiebre, con lo que llamé al momento al médico, que me hizo dos test. El resultado del test rápido PCR fue negativo, como también lo había sido el test que me hice el martes. Pero el segundo, del que me ha enviado el resultado esta tarde a las 16:00, por desgracia ha dado positivo», escribió.\nY continuó su relato: «Claramente, estoy muy desilusionado porque tengo que saltarme la carrera de Aragón. Me gustaría ser optimista y confiado, pero me espero que la segunda carrera en Aragón también sea para mí un ‘no voy’.\n«Estoy triste y enfadado porque hice lo mejor que pude por respetar el protocolo y aunque el test del martes había dado negativo, ya me había aislado desde que volví de Le Mans. De todos modos, es así y no puedo hacer nada para cambiar la situación. Ahora seguiré los consejos de los médicos y espero curarme lo antes posible», cerró.\nPrecisamente, la semana pasada, en Le Mans, Yamaha ya perdió a seis ingenieros, incluyendo el jefe del proyecto, Sumi, que se tuvieron que quedar en Andorra confinados después de que uno de ellos diera positivo. Rossi es el segundo piloto que da positivo por coronavirus. Ya le pasó al español Jorge Martín, que se perdió las dos carreras de Misano tras otro positivo, aunque en el caso del madrileño fue asintomático.\n← marihuana valuados en 26 millones de pesos en Posadas\nLas Ferias Francas ya tienen su canción oficial →\nCon la misionera Yamila Rodríguez, Boca buscará el título del Torneo de Transición ante River


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Muestrea Cada Una De Las Mordazas De La Trituradora Averiadas\nLa inutilidad de las mordazas - Mundoclasico.com\n1-2. En la figura Pl.2 se muestra una cortadora de pernos. Dibuje el diagrama cinem tica del mecanismo, seleccionando el mango inferior como la bancada. Se deben identificar como puntos de inter s el extremo del mango superior y la superficie cortante de las mordazas. En la figura Pl.6 se presenta otra configuraci n de un par de tenazas.\n15 Feb 2012 Hay que hacerlo con una de cada dos esquinas, para formar las aspas del molino de viento, como pod is ver en la foto del montaje del paso a\nPor la derogación de las Leyes Mordazas y por una Ley de\nAdem s de facilitar la visualizaci n del problema y el dar a conocer a la opini n p blica que frente al endurecimiento de la represi n para responder a la contestaci n de la situaci n social, existe una alternativa posible y deseable la derogaci n de las leyes mordazas y una ley de amnist a social que despenalice los actos derivados de\nAditivo para inodoros port tiles y dep sitos de residuos. Agiliza la descomposici n de los residuos s lidos y del papel higi nico. Evita la formaci n de gases y no estropea las juntas de goma del inodoro. El precio que se detalla es para una botella de 2Lt, IVA Incluido.\nOcho martillos y mordazas de la gama pesada de Atlas\nApr 30, 2010 En la conferencia de nivel ejecutivo participan especialistas en miner a de Latinoam rica, del sector p blico y privado. Cochilco realizar un an lisis sobre el liderazgo de Chile en la industria del cobre, su marco legal; y desaf os en el uso del agua, energ a y capital humano, entre otros temas.\nAug 01, 2021 Ley Mordaza y las mordazas de la ley. Posted on 2021-08-01 Updated on 2021-08-25. Desde aquel 1 de Julio de 2015 seguimos expuestas a distintas formas de represi n, dependiendo del criterio del polic a o guardia civil de turno. En este tiempo ha aumentado la vulneraci n de\nBiblioteca en l nea. Materiales de aprendizaje gratuitos. Ninguna Categoria 13/04/2011 Instrucciones T cnicas Complementarias\n4054.RENTERIA MENDEZ MARIANO.pdf\nBiblioteca en l nea. Materiales de aprendizaje gratuitos. Ninguna Categoria 4054.RENTERIA MENDEZ MARIANO.pdf\nc mo hacer un eje exc ntrico. Torneado exc ntrico p gina 2. Cada garra puede moverse concentricamente como un plato normal o individualmente La excentricidad se obtiene con precisi n con la ayuda de un cilindro y comparador fig 547 La puesta a punto supone una operaci n larga y laboriosa Saber m s.\nRegalos y productos: Ama Las Mordazas De La Pereza |\nCamisetas, p sters, pegatinas, decoraci n y m s con dise os del tema Ama Las Mordazas De La Pereza hechos por artistas y dise adores independientes de todo el mundo. Todos los productos se fabrican por encargo y la mayor a se env a en un plazo de 24 horas.\nDec 24, 2020 Convenio de La Haya de 1980 sobre Sustraccin de Nios . A los efectos de la presente Gu;a, el tPregunte ahora; SEPARACIONES POR CROMATOGRAFUniversity of Las . componentes de la muestra vendr; dada por dos factores: 1. La diferencia de la velocidad de migracin de los solutos de la mezcla, que origina la separacin f;sica entre los picos 2.\nLas 5 Mejores Reseñas de Calibres Digitales - [Comparativa\nEl calibre electr nico iGaging 100-700-06-I es una herramienta de uso general, pero muestra las caracter sticas m s propias de los modelos de nivel profesional. Lo primero que notamos es la correcci n de las mediciones en un cambio r pido de tama os medidos que es m s t pico de los modelos m s caros.\nLas Mordazas Invisibles - Cooperativa de Trabajo para la\nEl Programa de Legislaciones de AMARC ALC acaba de publicar el libro “Las Mordazas Invisibles”, con diversos trabajos relacionados con la legislaci n sobre Radiodifusi n en el continente y la democratizaci n de las comunicaciones. El libro “Las mordazas invisibles: Nuevas y viejas barreras a la diversidad en la radiodifusi n” (2009), releva y analiza la administraci n del \nMIL ANUNCIOS.COM - Caja cambios metrakit. 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Es aplicable para perfiles de correas SPZ, SPA, SPB, SPC, 3V/9N, 5V/15N, Z/10, A/13, B/17, 20, C/22, 25, D/32. E = Flecha del ramal por 100 mm de longitud.\nLa distancia m s larga entre la parte De fija a m vil inferior de las mordazas fijas y m viles se 1 Parte inferior De la parte superior denomina ajuste del lado abierto (o.s.s.), y 2 De la parte superior De la parte superior habitualmente es una distancia que se mide 3 De la parte superior Parte inferior directamente cuando la trituradora\nLa sierra de calar es una herramienta muy vers til. Su funcionamiento se basa en una peque a hoja de sierra que sube y baja alternativamente y que es la que produce el corte. Es una de las herramientas port tiles m s peligrosas y donde los accidentes que se provocan, son debidos una mala utilizaci n o a una incorrecta manipulaci n.\nLa UE establece una cuota de reciclaje del 70 % La Directiva de la UE sobre la gesti n de residuos (nov. de 2008) establece una cuota de reciclaje del 70 % en el a o 2020 para los residuos de demoli-ci n y construcci n. Participe de este negocio en auge con m quinas y equipos especializados que convierten los trabajos de demoli-\nLas seales de advertencia 1, 2, 3 y 4 estn situadas a ambos lados de la trituradora. Las seales de advertencia 3 slo se suministran si la entrega de la trituradora incluye las protecciones de dispositivo. La seal de advertencia 5 se entrega slo con aquellas trituradoras que dispongan de ajuste de\nLas versiones de los motores que usamos no poseen una caja de engranajes reductora. Sin embargo, la mayor a de los modelos de motores que usamos tienen una disponible. Honda los menciona en los manuales del propietario debido a que los manuales incluyen todas las versiones de cada motor.\nReglamentación minera española\nMateriales de aprendizaje gratuitos. Biblioteca en l nea. Materiales de aprendizaje gratuitos. Documentos ltima actividad Mis documentos Guardados Ajustes A adir A adir a la recogida (s) A adir a salvo Ninguna Categoria Subido por Luis Manuel Alvarez Reglamentaci n minera espa ola.\nMateriales de aprendizaje gratuitos. Studylib. Documentos Fichas Iniciar sesi n Cargar documento Crear fichas . Iniciar sesi n Fichas Colecciones Documentos ltima actividad Mis documentos Guardados Ajustes A adir A adir a la recogida (s) A adir a salvo Ninguna Categoria Establecimiento de Empresas de Reparacion y Mantenimiento de.\nVernier digital Esta herramienta, también conocida como\nMay 01, 2021 vernier digital Esta herramienta, tambi n conocida como calibre, es un instrumento de medida y tiene un objetivo fundamental, tomar medidas de duraci n con mucha m s precisi n que el metro o el grado de la cinta.Su estructura est compuesta por unas pautas relacionadas con cada una de las diferentes, entre las cuales una es constante y la contraria se desliza sin problemas, todo ello\nMay 12, 2011 Una vez limpiada la grasa y los residuos met licos del tambor y la rueda, quito de las mordazas los clips en forma de omega y realizamos palanca entre las mordazas hasta que consigues sacarlas. Se aceptan sugerencias de m todos m s elegantes. Ya las tenemos fuera. Ponemos en su sitio el circlip rebelde, pegote de grasa y listo. M s grasa en\nMay 20, 2011 BOE-A-2011-10676 Real Decreto 713/2011, de 20 de mayo, por el que se establecen doce certificados de profesionalidad de la familia profesional Industrias extractivas que se incluyen en el Repertorio Nacional de certificados de profesionalidad y se actualizan determinados certificados de profesionalidad establecidos en el Real Decreto 1217/2009, de 17 de julio.\nsymons 4 1 4 trituradora de cono año 1976 bruja chasis y planta\n¿hay ecocidio durante la trituradora minera de carbón\nmáquina trituradora de harina de maíz sudáfrica trituración minera\ntrituradoras y separadores de minerales a la venta\ntoda la trituradora de la cantera de piedra en la casa de kulim india


Asistencia Kelvinator en Barbate | ✔ Garantizado\nAsistencia Técnica Kelvinator en Barbate\nServicio Técnico para Reparación y Mantenimiento de Electrodomésticos Kelvinator en Barbate (Cádiz)\nServicio Tecnico Kelvinator en Barbate, gracias a la innovación de nuestros servicios tecnicos ahora es posible contar con un profesional siempre que lo necesite. Nuestra plantilla se amplía con unidades móviles en Barbate. Su confianza ha hecho que nuestros profesionales sigan trabajando con las mejores condiciones para garantizar la comodidad de usted en su domicilio. Contamos con el mejor servicio y mantenemos los mejores precios de Barbate, nuestro objetivo principal es la satisfacción de nuestros clientes.\nNuestro Servicio de Reparación de Electrodomésticos Kelvinator en Barbate está caracterizado por:\nDesde ahora y para siempre, si sufre algún tipo de problema en suElectrodomésticos Kelvinator no lo dude y póngase en contacto con nosotros. Uno de nuestros trabajadores en Barbate le atenderá prestando atención a su problema e iniciará el proceso para que, en el menor espacio de tiempo posible, uno de nuestros técnicos acuda a su hogar y subsane la avería.\nServicio Técnico oficial Kelvinator en Barbate\nNosotros no somos el Servicio Técnico Oficial de Kelvinator, por lo tanto no atendemos aparatos en periodo de garantía. Si lo desea puede consultar el Servicio Técnico Oficial de Kelvinator en Barbate en este enlace


Mesas para ordenador baratas de melamina, cristal o acero ▷▷▷ 2019\nComprar mesas para ordenador no es una tarea fácil. La cantidad de marcas y modelos que existen es muy grande y no resulta tan fácil decidir entre un modelo y otro. Sobretodo, cuando no se trata de una compra individual sino de varias mesas para la oficina.\nEl precio de los escritorios para el ordenador oscila mucho según sus materiales. Las mesas más baratas son las de melamina, aunque también existen mesas relativamente económicas de acero y aglomerado o incluso de acero y vidrio.\nRocada Mesa para Ordenador, Otro, Gris, 135x53x17 cm\nLongitud del paquete - 13.97 centímetros\nAncho del paquete - 52.07 centímetros\nAltura del paquete - 139.7 centímetros\nRocada 3050 - Mesa de presentación para Impresora de Ordenador, Color Gris\nMesa móvil y ajustable; se puede utilizar como estación de trabajo o soporte de presentación.\nDos mesas ajustables para una variedad de usos en el lugar de trabajo; ideal para ordenadores; proyectores; impresoras; faxes.\nResistente y funcional; fácil montaje y bloqueo de ruedas\nDuronic DM05D2 BK Escritorio Standing Desk para Monitor con Altura Ajustable de 14.5 a 50 cm, Superficie de 59 x 90 cm – Mesa para Trabajar de pie y Sentado\nLa mesa para ordenador de pie o sentado DM05D2 de Duronic es una estación de trabajo con altura regulable con una base superior de 90 cm de largo donde puedes instalar uno o dos monitores de ordenador o un monitor y un portátil y bandeja para el teclado y el ratón. La altura de este escritorio se regula de 16,5 a 41,5 cm, permitiendo trabajar sentado y de pie. Este modelo es además compatible con los brazos de escritorio para monitor Duronic DM25 / DM35 / DM45 / DM55 / DM65.\nEsta estación de trabajo DM05D2 de Duronic es muy fácil de utilizar, ya que se envía totalmente montada. La altura de la mesa se puede regular fácilmente con tan solo presionar una palanca, de manera que el usuario pueda trabajar cómodamente, tanto de pie como sentado. Gracias al mecanismo de suspensión, esta mesa para escritorio puede soportar hasta 15 kg de carga.\nAlgunos de los fabricantes de mesas ofrecen sistemas modulares. Las mesas modulares se acoplan unas con otras para adaptarse al espacio. A la mesa principal, generalmente rectangular. Le podemos añadir un ala. Ya sea para prolongar su longitud, o en perpendicular, para disponer de un triángulo de trabajo.\nTambién se pueden comprar mesas con ruedas. Los escritorios portátiles son perfectos para oficinas que requieran desplazar el equipo ocasionalmente. También pueden ser útiles en salas de conferencia.\nAnalizamos las mesas de oficina de tres marcas muy vendidas: Comifort, Rocada y Vasagle.\nEscritorios para ordenador Comifort\nMesas para ordenador Rocada\nMesas para ordenador Vasagle\nComifort dispone de un amplio catálogo de mesas para ordenador. Se trata de un fabricante de mesas que ofrece escritorios muy baratos de melamina disponibles en varios colores.\nAdemás de las mesas de escritorio convencionales, Comifort ofrece algunas especiales para el ordenador. Estas son algo más compactas e incluyen ruedas. Además, tienen la habitual bandeja extraíble para el teclado y el ratón.\nEscritorio portátil con ruedas para ordenador Comifort\nLas mesas Comifort están hechas en Europa. Su calidad es la habitual de los muebles desmontables en kit: normalita, ni muy buena ni muy mala. Si se tratan con cuidado, las mesas para ordenador Comifort pueden durar mucho tiempo. Además, tienen la ventaja de ser muy baratas.\nLas opiniones y valoraciones de Amazon de las mesas Comifort son en general buenas. La mayoría de sus modelos tienen entre 4 y 5 estrellas.\nEn cuanto al estilo de la mesa, Comifort ofrece múltiples alternativas:\nEscritorios con estantería integrada: incluyen un módulo de estantes que podemos montar a la izquierda o a la derecha, es decir, son reversibles.\nMesas para ordenador con cajonera: el modulo de cajones reversible permite adaptar la mesa a cualquier estancia.\nMesas para ordenador con hueco de CPU: es la típica mesa con un hueco vertical para instalar en él la torre del ordenador\nMontaje mesas Comifort\nEn este vídeo se puede ver el proceso de montaje de las mesas para ordenador Comifort:\nLas mesas de ordenador modulares Rocada para oficinas permiten realizar múltiples combinaciones. Su oferta de mesas incluye varias formas de escritorios: cuadrados, rectangulares y trapezoidales. Ensamblandolas entre sí los diferentes módulos se pueden adaptar al espacio disponible.\nComo mesa fija de escritorio se puede comprar la gama Rocada Executive, fabricadas con melamina de 25 mm de grosor y canto de PVC de 2 mm. La estructura está fabricada con tubo de acero y pintada de color gris (pintura epoxi). Colores: haya, gris y wengué.\nRocada también dispone de mesas en L y alas suplementarias. Algunas unidades cuentan con sistema de regulación independiente de la altura. También tiene elementos de mobiliario más técnicos como las mesas para ordenador eléctricas regulables mediante motor.\nPara las oficinas más pequeñas existen mesas plegables con tablero de melamina y estructura de acero. Para los mostradores de recepción se pueden comprar mesas de la serie Rocada Welcome: son perfectas para configurar mostradores de recepción.\nSe pueden diseñar numerosas formas combinando los distintos muebles. Existen dos mostradores de esquina (interior o exterior) y módulos rectos de 80 y 120 cm.\nVasagle es un fabricante de mesas para ordenador que produce mesas de diseño moderno utilizando materiales como el acero pintado, la melamina o el vidrio. Los escritorios de Vasagle tienen una buena relación calidad/precio y son sólidos y duraderos.\nEl catálogo de mesas para ordenador Vasagle está repleto de opciones entre las que destacan sus mesas para espacios pequeños. Se trata de muebles muy polivalentes fáciles de montar que se adaptan a rincones y estancias de dimensiones reducidas.\nLas mesas de metal Vasagle están hechas con estructura metálica de acero pintada y tableros de partículas revestidos con melamina. La superficie es impermeable y fácil de limpiar y el bastidor inferior es robusto y estable.\nAl igual que Rocada, Vasagle también tiene algunas mesas altas para ordenador. En la balda superior se puede instalar la impresora o utilizar como espacio de almacenamiento para guardar los folios, materiales de oficina, etc.\nEsta marca ofrece muebles con diferentes estilos de decoración, algunos de ellos poco habituales. Por ejemplo, además de la típica mesa negra y blanca, Vasagle ofrece un escritorio vintage con estructura de hierro pintada y tablero de madera envejecido, perfecto para ambientes rústicos. Las mesas con estética retro son poco habituales entre los fabricantes de muebles de melamina.\nPor otro lado, Vasagle también fabrica mesas futuristas con estructuras angulosas o redondeadas y soportes elevados sobre la superficie principal que maximizan el espacio de trabajo y nos evitan tener que comprar un soporte ajustable para el monitor.\nMesas portátiles para ordenador Rocada\nEn el catálogo de mesas para ordenador de Rocada también encontramos puestos de trabajo portátiles. El Rocada RD-9100 para trabajar sentado. Y el Rocada modelo RD-5220 para trabajar de pie.\nLas mesas con ruedas para ordenador Rocada incluyen una o más baldas y una bandeja extraíble para teclado. Estas mesas portátiles están fabricadas con estructura metálica pintada de color gris y melamina antiarañazos. La balda para el monitor es regulable en altura (92.5 hasta 122.5 cm). Por su parte, la balda para el teclado regulable en altura (71 hasta 91 cm). Incluye cuatro ruedas para facilitar su desplazamiento (dos de ellas con freno).\nPublicado en Muebles de oficina ComifortmesasrocadaVasagle\n‹ AnteriorPostes separadores para delimitar espacios\nSiguiente ›Protectores de suelos parquet y tarima para sillas de ruedas


$100 millones en ayuda para inquilinos afectados por COVID-19 en el condado de San Diego – Noticias Ya\n$100 millones en ayuda para inquilinos afectados por COVID-19 en el condado de San Diego\nLas personas afectadas por la pandemia del COVID-19, podrán aplicar a partir del 2 de marzo.\nfebrero 25, 2021, 5:10 pm PST\n(NOTICIAS YA).-A partir del 2 de marzo, los inquilinos de toda la región de San Diego podrán solicitar ayuda adicional de asistencia para alquiler y servicios públicos.\nEl Programa de Asistencia para Alquiler de Emergencia del Condado de San Diego ayudará a los inquilinos de bajos ingresos que han experimentado una pérdida tras la crisis económica relacionada con COVID-19. El programa, financiado con más de $100 millones en dinero estatal y federal, ayudará principalmente a las personas elegibles que estén atrasadas en el pago del alquiler o los servicios públicos, cubriendo el período de abril de 2020 a marzo de 2021.\nLos servicios públicos incluyen gastos como electricidad, gas, agua y alcantarillado, basura y otros costos de energía no incluidos en el alquiler. El monto de los atrasos de alquiler cubiertos dependerá de si el propietario acepta participar en el programa. Los propietarios que adeudan alquiler atrasada también pueden presentar una solicitud en nombre de sus inquilinos.\nLos hogares deben estar alquilando y haber experimentado dificultades financieras relacionadas directa o indirectamente con COVID-19\nHaber calificado para el desempleo durante la pandemia\nLas dificultades elegibles incluyen una reducción en los ingresos del hogar, incurrir en costos significativos o experimentar otras dificultades financieras.\nLos hogares tampoco deben ganar más del 80% del ingreso medio del área para calificar (por ejemplo, un hogar de una sola persona puede ganar hasta $64,700 y un hogar de cuatro personas puede ganar hasta $92,400) y deben estar en riesgo de quedarse sin hogar o enfrentar inestabilidad de vivienda.\nEl condado revisará las solicitudes según las categorías de priorización federales, estatales y del condado. Aquellos que presenten su solicitud podrán verificar el estado de su solicitud en línea en cualquier momento del proceso.\nSe dará prioridad a los solicitantes cuyo ingreso familiar sea igual o inferior al 50% del ingreso medio del área y a los hogares que tengan uno o más miembros que hayan estado desempleados al menos 90 días a partir de la fecha de solicitud.\nEl Programa de Asistencia de Emergencia para Alquiler del Condado ayudará a los residentes de San Diego en todo el condado, excepto a aquellos que residan en las ciudades de San Diego y Chula Vista. Los residentes de San Diego y Chula Vista pueden visitar http://www.ERAPSanDiego.org para obtener información sobre los programas de asistencia de alquiler en esas ciudades.\nPara el programa del Condado, los solicitantes tampoco deben recibir ninguna otra forma de subsidio de vivienda, como a través de la Sección 8, otros programas de asistencia para el alquiler, asistencia para realojamiento rápido o asistencia para el alquiler de agencias sin fines de lucro.\nPara obtener más información, incluido cómo solicitar el programa del condado y los criterios de elegibilidad detallados, visite www.SDHCD.org. Si no tiene Internet o acceso a una computadora, puede completar una solicitud a partir del 2 de marzo de 2021 llamando al (858) 694-4801.


Biorganic Beauty & Health | 10 Mitos del Cardio 10 Mitos del Cardio – Biorganic Beauty & Health\nEl Cardio es uno de los temas que más genera controversia en el mundo. A continuación despejaremos 10 mitos relacionados con esta etapa tan importante del entrenamiento.\nMito 1: Hacer cardio es la mejor forma de bajar mi porcentaje de grasa.\nPara bajar el porcentaje de grasa debemos gastar más calorías de las que consumimos, por lo tanto, lo más importante es cuuidar la alimentación. El músculo es un tejido activo, entonces, desarrollar masa muscular es lo que realmente acelera el metabolismo y nos hace quemar más energía, inclusive cuando estás en reposo. La fórmula mágica es siempre realizar ejercicio cardiovascular y un trabajo de fuerza con cargas moderadas; de esta manera, se incrementará nuestro gasto calórico diario.\nMito 2: Si estoy comenzando un plan de entrenamiento debo comenzar haciendo solamente cardio durante un tiempo hasta deshacerme de la grasa y luego empezar con las pesas.\nEl trabajo conjunto desde el inicio del programa permite aumentar el gasto energético para el control de peso corporal. Sin embargo, se considera que las personas que nunca han realizado ejercicio de fuerza deben empezar con uno o dos días para no presentar dolores musculares muy fuertes, pero lo más importante siempre es el desarrollo de un programa que tenga equilibrio entre el consumo y el gasto del ejercicio.\nMito 3: El Running cambiara mi cuerpo?\nSi correr es tu pasión y te empeñas en terminar una maratón, prepárate específicamente para este reto, pero si tu objetivo es bajar de peso, perder grasa y/o lograr un cuerpo definido hay que complementarlo con otros métodos de entrenamiento.\nMito 4: Si no dispongo de una hora para hacer cardio, mejor no hacerlo\nDe hecho una hora de cardio es demasido. Se pueden obtener excelentes beneficios haciendo intervalos de alta intensidad HIIT por más de diez minutos, (concoce los 10 beneficios del hitt http://www.biorganic.co/10-beneficios-del-hitt/) sin contar el tiempo de calentamiento y enfriamiento. Si prefieres hacer cardio de mediana intensidad, el tiempo recomendado, por semana son 150 minutos.\nMito 5: Si quiero perder grasa debo mantenerme únicamente en la “zona de quema de grasa”\nEsta zona se encuentra entre el 60% al 65% de la frecuencia cardíaca máxima y se denomina así porque en este rango estamos quemando un mayor porcentaje de calorías provenientes de la grasa, y es un entrenamiento que brinda excelentes beneficios cuando se hace por periodos de tiempo largos, 30 o 45 minutos. Sin embargo, los intervalos de alta intensidad, llevando el ritmo cardíaco al 85 o 95% , son excelentes para quienes quieren perder grasa, porque aceleran el metabolismo y ayudan a que utilicemos más calorías durante el día, inclusive cuando estamos en reposo.\nMito 6: Primero hago cardio y luego pesas.\nSi hacemos el cardio de alta intensidad antes de las pesas estamos utilizando el glucógeno (energía) de los músculos, por ende, vamos a llegar agotados al entrenamiento y se podría ver afectado nuestro rendimiento; se debe tener mucha energía y fuerza para hacer pesas; porque desarrollar masa magra es lo que ayuda a tener una mejor composición corporal y acelerar el metabolismo. Está bien hacer de 5 a 10 minutos de calentamiento cuando la intensidad es fuerte, pero puedes exceder ese tiempo si el cardio es leve o moderado.\nMito 7: Si hago mucho cardio puedo comer todo lo que quiera y aun así bajar de peso.\nLo más importante para este objetivo es lograr un déficit calórico; es muy fácil sobrestimar el gasto energético durante la actividad física y subestimar la cantidad de calorías que estamos consumiendo. Lo primero que debemos hacer para ver los resultados es cuidar la alimentación, el cardio puede ayudar a aumentar el gasto calórico diario y acelerar el metabolismo, pero la dieta siempre sera el factor determinante.\nMito 8: Entre más sudo más quemo.\nSudar es un mecanismo para regular la temperatura del cuerpo y liberar toxinas, pero no necesariamente indica que estamos quemando más o menos calorías. Cada organismo es diferente, hay personas que sudan más que otras; ademas, las condiciones climatícas también influyen. La mejor forma de medir cuánto estamos quemando realmente es un pulsómetro de entrenamiento.\nMito 9: Si quiero aumentar masa muscular, es mejor no hacer nada de cardio.\nSin importar el objetivo, todo programa de entrenamiento debe incluir acondicionamiento cardiovascular; este no solo sirve para quemar grasa y bajar de peso, sino que nos mantiene saludables y ayuda a que en el momento de hacer el entrenamiento de fuerza rindamos al máximo.\nMito 10: Un poco de cardio antes del entrenamiento de fuerza es todo el calentamiento que necesito hacer.\nSubir el ritmo cardiaco es importante antes de comenzar el entrenamiento de fuerza, pero no es lo único que debemos hacer. Calentar las articulaciones con ejercicios de activación muscular, movilidad y algunos estiramientos dinámicos es vital para nuestro desempeño durante el entrenamiento y nuestra salud a largo plazo.\nRecuerda que cada organismo es único y no todos tenemos los mismos objetivos; es importante que te asesores bien antes de hacer ajustes a tu plan de entrenamiento.\nFuente: Revita Fit


Posted on April 12, 2017 Author Johana HawkerCategories Analysis, Bitcoin\nEl precio del bitcoin pasó recientemente el nivel de resistencia alrededor de la marca de $1225.\nEl precio está mostrando signos de retroceso, posiblemente para encontrar una base a la resistencia superada.\nLos indicadores técnicos están señalando que la tendencia al alza se está ralentizando.\nEl precio del bitcoin podría estar preparado para un rápido retroceso hasta el área de interés de $1225 antes de seguir subiendo.\nLa media variable a 100 días se encuentra por debajo de la media variable a 200 días por lo el camino hacia una menor resistencia se encuentra en descenso. Sin embargo, el cruce a la baja no ha ganado demasiada tracción todavía por lo que hay una posibilidad de que las medias variables estén solo oscilando y esas condiciones del ajuste de rango pueden observarse.\nEl estocásticos está encaminándose al sur para mostrar a los vendedores que se encuentra al tope del juego. El RSI también se está moviendo a la baja por lo que el precio del bitcoin podría seguir el mismo camino. Un retroceso mayor podría durar hasta que la línea de tendencia al alza se conecte con los descensos de los precios del bitcoin durante esta semana, que además se encuentra cerca del soporte dinámico de las medias variables.\nUna vez que ambos osciladores muestren condiciones de sobreventa y empiecen a subir, los compradores entraran de nuevo en acción y empujaran el precio del bitcoin de nuevo a sus alzas alrededor de $1240 y aún más.\nEl precio del bitcoin ha estado ganando terreno sobre las especulaciones sobre que Rusia pudiera reconocerlo como divisa legal, siguiendo la reciente decisión del gobierno japonés de hacerlo. Esto podría representar un completo cambio para las autoridades rusas que recientemente han hecho movimientos para restringir las operaciones con bitcoin y la información sobre la misma en el país.\nSi así se confirmara, esto podría abrir un mercado mucho más grande para el bitcoin en el área. Además, podría animar a otros gobiernos a tomar medidas menos restrictivas sobre el bitcoin, al contrario que el potencial control en China que dominó los titulares a principios de este año.\nAparte de todo eso, el precio del bitcoin también se ha visto apoyado por la persistente aversión al riesgo debido a las tensiones geopolíticas presentes en Oriente Medio y en la península de Corea. Si este fenómeno del mercado persiste, el precio del bitcoin podría llegar a alzas históricas una vez más o incluso crear unas nuevas.\nEl precio del bitcoin logra una irrupción alcista desde una formación de triángulo simétrico, señalando que los compradores están listos...


MALETA DE LIBROS: ROBERTO MALO: "Veo lo de los eBooks como un soporte complementario al del papel."\nROBERTO MALO: "Veo lo de los eBooks como un soporte complementario al del papel."\nRegreso de unas cortas vacaciones para compartir una 'nueva' entrevista.\nLo hago con una doble ilusión al presentar a Roberto Malo, a quien tuve la oportunidad de conocer en persona en octubre de 2014 en una librería -ya desaparecida- en Valencia. Presentaba con la ilustradora Veronica Leonetti y con J. E. Álamo la obra 'Leo Circus'.\nNos conocíamos virtualmente desde hacía tiempo, por lo que no solo fui entusiasmado sino que regresé a casa con otro regalo, más material, su novela 'La marea del despertar' (Hegemón, 2007). Y lo que son las cosas, el libro ha estado en una balda de mi estantería esperando el momento de sentarme y leerlo con la tranquilidad y el respeto que se merecen autor y libro.\nDe su novela me guardo hablar por el momento ya que haré una reseña en breve. Prefiero compartir sus respuestas a mis preguntas en esta entrevista. No creo hacer 'spoiler' si anuncio que también en breve espero compartir una más reciente sobre esa novela, pero todo a su tiempo.\nDado que sé que tenemos al menos un género afín a la hora de crear historias quiero preguntarte por el terror, ¿por qué nos gustan tanto las historias de terror? ¿Por qué te gustan a ti?\n“No hay placer como el terror”, que diría Clive Barker. Supongo que a todos nos gusta pasar miedo; debemos ser algo masoquistas…\nPublicas dentro del género de terror pero además has incursionado con éxito en la literatura infantil, haces cuentacuentos y te consideras animador sociocultural. ¿Cómo empezó todo, literariamente?\nSupongo que empezó a los trece años (más o menos) cuando me puse a escribir cuentos por puro placer, como una respuesta a mi necesidad de leer. De repente me venían historias a la cabeza y me sentía impelido a plasmarlas.\nEn cuanto a lo esto, lo cierto es que me siento muy cómodo en todos mis ámbitos. Espero poder seguir compaginándolos. Y no solamente le pego al terror, también le pego al humor, a la fantasía, a la ciencia ficción, al policíaco y a lo que se tercie.\nAl decir lo de los trece años he evocado mi adolescencia, cuando yo también me dejaba tentar por las musas y alguna musaraña, como se decía antes. ¿Tú has sido siempre un buen estudiante o eras de los que hacía pellas o te ponías a escribir tus historias en la última fila ajeno a las asignaturas?\nCon su obra Leo Circus, en una feria del libro.\nLo cierto es que he sido un estudiante muy serio y aplicado, y apenas he hecho pirolas. Sin embargo, ya escribía historias en clase, o al menos las imaginaba. Recuerdo estar estudiando algún examen, y dejarlo momentáneamente para escribir algún cuento que me venía a la mente. Aun así, aprobaba…\nHas publicado un buen número de libros, obtenido premios y conseguido que te reediten y te traduzcan a varios idiomas, ¿qué te impulsa a escribir ahora que ya no tenemos trece años cuando te sientas en tu escritorio?\nEscribo por puro placer. Disfruto haciéndolo. Las ideas me llevan al papel, y no al revés. Yo no voy al papel buscando ideas, ellas viene a por mí, sin avisar.\n¿Cuáles son tus aspiraciones literarias?\nNo creo tener grandes aspiraciones literarias, pero sí que hace ilusión cada libro que sale, cada contrato que llega, cada lector que te anima a seguir…\nLa pregunta anterior casi lleva pareja otra que nos hemos preguntado algunos de los que escribimos, yo mismo, y ahora te lanzo a ti. ¿Se puede vivir de la literatura y alrededores? ¿Es mejor tener otro trabajo no relacionado y así escribir por placer (u obsesión, según cada cual)?\nYo no quiero vivir de la literatura, sinceramente. Es algo tremendamente difícil, por otra parte. A mí me gusta mi trabajo de animador, me lo paso en grande, y espero pese a la crisis seguir en ello por un buen tiempo. La literatura la veo como un plus, en el mejor de los casos. Y es cierto que a veces esos “alrededores” como dices dejan algún dinero, pero mi consejo realista a los chavales cuando me preguntan sobre el tema es tener un trabajo que te llene y luego escribir en los ratos libres. Pretender vivir de la literatura, tal y como está el patio, es una quimera.\nRoberto Malo interpretando como miembro del grupo Galeón.\nDado que ‘le pegas a lo que se tercie’ como decías y te mueves por igual en las distancias cortas y la novela, ¿cómo se aborda, desde tu punto de vista, la creación de una novela tan distinta (o no) de la cocina rápida de un relato corto?\nAlguien dijo: “Escribir un relato es un placer. Escribir una novela es un reto”. Yo lo veo así, ciertamente. El relato es algo rápido de plantear y escribir, un género muy querido por mí, como lector y escritor. La novela requiere más tiempo, más dedicación, pero el esfuerzo merece la pena. Me siento especialmente orgulloso de mis novelas, y sin embargo me considero básicamente un cuentista.\n¿Qué haces cuando te llega un bloqueo, cuando pasan varios días en los que no escribes?, ¿hay algún truco para conjurar a las musas?\nPonerte a escribir cualquier cosa, aunque no tenga sentido, aunque sea una completa tontería. Antes o después se recupera la chispa, lo importante es no dejar el papel, no dejar de intentarlo.\nOtro clásico en mis entrevistas a escritores, y más si son de mi generación, es que me hagas una rápida valoración de la irrupción de las nuevas tecnologías –ya no tan nuevas– en la literatura: los eBooks y el mercado que se (nos) abre para los escritores noveles ninguneados por las editoriales tradicionales.\nYo de momento veo lo de los eBooks como un soporte complementario al del papel. Tienes el libro en formato físico y, para el que quiera esa opción, también en eBook. Tener una obra solamente en formato electrónico, hoy por hoy, no me convence. Soy muy de papel. Pero bueno, habrá que hacerse a todo, claro.\nRespecto a lo de los escritores ninguneados…, lo cierto es que no se te valora si no te publica una editorial como Dios manda. No veo que eso cambie demasiado con las nuevas tecnologías.\nEn la presentación de Leo Circus en Valencia.\nAl hilo de esto me viene a la mente algo que leí en internet en donde una escritora titulaba una entrada en su blog: “¿qué se puede esperar de un libro de menos de un euro?” al haber publicado ella misma su novela en un conocido portal de internet. ¿Qué opinas de que haya novelas en la red a 0,89 €, por ejemplo?\nNo, si el precio a pagar me parece bien. Al fin y al cabo, por un archivo no se puede pagar mucho más. El tema es vender miles y miles de libros a un euro, y así ya se ve el tema de otra manera.\nÚltima pregunta -por ahora- y, seguro que otra clásica de las entrevistas, ¿puedes adelantarnos algo de tu nuevo proyecto (o proyectos)?\nSoy muy supersticioso con los proyectos futuros. A veces se gafan, se retrasan, no salen… Prefiero callar de momento. Pero sí, espero sacar nuevos trabajos en breve.\nRoberto Malo (Zaragoza, 1970) es escritor, cuentacuentos y animador sociocultural. Ha publicado los libros de relatos "Malos sueños" (Certeza, 2006),"La luz del diablo" (Mira, 2008), "La sonrisa del león" (Dissident Tales, 2015, con ilustraciones de Javi Hernández) y "Los soñadores" (Pregunta, 2016); las novelas "Maldita novela" (Mira, 2007), "La marea del despertar" (Hegemón, 2007), "Los guionistas" (Eclipsados, 2009),"Asesinato en el club nudista" (Nalvay, 2011, ilustrada por Abraham Pérez), "El último concierto de David Salas" (Pregunta, 2013) y "El rayo rojo" (Dissident Tales, 2014, ilustrada por CalaveraDiablo); el disco "A escondidas" (Pregunta, 2014), doce canciones de David Salas con música de Juan Verón y letras de Roberto Malo; como guionista, los cómics "Veo por ti" (Cornoque, 2015), dibujado por Chema Cebolla, y "Los guionistas" (Cornoque, 2016), dibujado por Moratha; los albumes "Leo Circus" (Kelonia, 2014), escrito en colaboración con J. E. Álamo e ilustrado por Verónica Leonetti, y "Los tres reyes" (Dissident Tales, 2015), escrito en colaboración con Jesús Mesa y Daniel Tejero e ilustrado por Teresa del Río; y los libros infantiles (escritos en colaboración con Francisco Javier Mateos) "Tanga y el gran leopardo" (Comanegra, 2009, ilustrado por David Laguens), "La madre del héroe" (OQO, 2011, ilustrado por Marjorie Pourchet), "El príncipe que cruzó allende los mares" (Nalvay, 2012, ilustrado por David Guirao), "Abaskhia, el muchacho que quería enseñar a hablar a las vacas" (Delsan, 2012, ilustrado por David Laguens), "El pastel de la buena suerte" (Delsan, 2013, ilustrado por Ignacio Ochoa) y "El rey que no podía dejar de estornudar" (Edebé, 2014, ilustrado por Blanca Bk).


Interapas, Ayutamiento y CEA suman esfuerzos para garantizar abasto de agua en la capital potosina. – Interapas\nInterapas, Ayutamiento y CEA suman…\nConcluyó reparación de acueducto dañado; servicio se normalizará a la brevedad, afirma INTERAPAS.\nOperativo conjunto y permanente de camiones cisterna, suministran vital líquido al sur y poniente de la ciudad.\nCategory: PrensaBy Interapas 26 marzo, 2020 Leave a comment\nPreviousPrevious post:Trabaja Interapas en apego a recomendaciones de secretaría de salud.NextNext post:Delegación de Interapas cambia de dirección.


"One to One B2B" de Don Peppers y Martha Rogers\nPor marketingcom / Publicado 2 de mayo de 2006\n12 expertos europeos, presentarán un prospección a diez años vista del marketing relacional en los diferentes campos de aplicación y detectar así las oportunidades empresariales más relevantes.\nRelationship Marketing in 2015 reunirá a 12 expertos europeos en marketing relacional que mediante la metodología Delphi coordinada por Audrey Bonnemaizon, Bernard Cova y Marie-Claude Louyot del Laboratorio de estudios e investigación de EDF de Francia y la escuela de negocios ESCP-EAP, permite presentar una prospección de la evolución a diez años vista del marketing relacional en los diferentes campos de aplicación y detectar las oportunidades empresariales más relevantes.\nSe tratarán temas destacados como diálogo real con los clientes, ROR (return on relationship), CRM y las inversiones realmente rentables, explotación del conocimiento de las bases de datos, co-creación de valor con los clientes, comunidades de clientes o la experiencia en el corazón del CRM.\nEn la conferencia participarán los doce representantes seleccionados de Francia, Italia, Hungría, Finlandia, Gran Bretaña, Alemania, Suecia, Suiza y España.\nJoost Van Nispen es el otro profesional español seleccionado que realiza además labores de presentación y coordinación de las discusiones.\nJosep Alet realizará la sesión Merging Experiential and relational Approaches junto a Patrick Hetzel de Francia.


✅ Deshabilitar los índices de directorios con htaccess. - Diario de un programador\nPor defecto, los servidores Apache muestran los archivos contenidos de todo directorio que no incluya un archivo de índice. Por ejemplo, si algún directorio no incluye index.html, index.php o un archivo de índice similar, Apache mostrará su contenido para que lo vea todo el mundo. Puedes ver un ejemplo de índice de directorio en Apache.org.\nEjemplo de índice de directorio\nEsto puede ser un riesgo para la seguridad porque revelan la estructura y el contenido de lo que esté en tu servidor. Para esto Apache proporciona una directiva simple para deshabilitar las vistas de directorio para todo su sitio:\nComo desactivar los índices de directorios\nSimplemente inserta esta directiva en el archivo raíz .htaccess de tu sitio y los índices de directorio (directory index) se desactivarán. Copia y pega el siguiente código para deshabilitar los índices de directorios.\nTan simple como eso espero que te haya sido útil. Comenta y comparte.\nEtiquetas: apache, Directory index, htaccess\nEntrada anteriorCómo bloquear una dirección IP con .htaccess


Volver al Pre-Cosquín 2007 | Volver a Cosquín 2007\nCrónica de la noche 1\nPuntualmente a la hora 22:00, el escenario Atahualpa Yupanqui encendió sus luces para poner en marcha la 36º edición del CERTAMEN PARA NUEVOS VALORES PRE COSQUÍN.\nLuego de la emotiva interpretación del himno nacional argentino, la Escuela Municipal de Folklore de Cosquín fue la encargada de realizar la apertura oficial con sus cuerpos infantiles, juveniles y adultos, quienes recibieron el aplauso del público presente.\nDe igual manera, las distintas Sedes participantes de esta primera noche, quienes fueron: Quilmes (Bs.As.), Tanti (Cba.), Chilecito (La Rioja), Oberá (Misiones), Villa Constitución (Santa Fe), Río Cuarto (Cba), Ceres (Santa Fe), Alberti (Bs. As.), Campana (Bs. As.), recibieron el calor de las personas que colmaron a la Plaza.\nEste año, la difícil tarea de decidir quienes serán los finalistas y ganadores "del Pre" quedó a cargo de: Sergio Pérez, Miriam Laham y Nidia Viola, en danza; y los señores Mario Díaz, Hugo de la Vega y Carlos Pino, en música.\nEn esta jornada inaugural se vendieron 1.075 entradas.\nA las 03 hs., el jurado se retiró a deliberar y el público quedó ansioso a la espera del veredicto. Luego de 15 minutos el jurado de Danza se expidió convocando a los participantes del rubro malambo individual, ellos fueron:\nN°3 Ruiz Díaz (Villa Constitución), N°15 Alsina (Campana), N°20 Serna Fabián (Alberti), N°36 Martín Ciares (Quilmes), para realizar un desempate. Al finalizar dicho desempate, los participantes se saludaron afectuosamente, para dar lugar al último veredicto.\nRubros de Música:\nNº 39 Verónica Marcheti (Villa Constitución)\nN° 29 María Soledad Ocampo (Ceres)\nNº 13 Origen (Alberti)\nNº 22 Daniel Chazarreta (Villa Constitución)\nRubros de Danza:\nN°20 Fabian Serna (Alberti)\nN°36 Martin Ciares (Quilmes)


Desescalada en Baleares: Escolarización telemática por fases, plazos y requisitos\nEste año de manera excepcional, la solicitud de plaza se tendrá que presentar de manera telemática en los procesos de escolarización de los niveles de infantil, primaria, secundaria, bachillerato y educación especial. | Pixabay\nEfe Palma 05/05/2020\nEl proceso de escolarización para los alumnos de educación infantil, primaria, secundaria, bachillerato y educación especial para el curso 2020-21 será de manera telemática y empezará el próximo lunes, 14 de mayo, con la escolarización en centros de primer ciclo de educación infantil hasta los 3 años.\nEl 1 de junio se inicia el proceso de escolarización para niños que cumplen 3 años en 2020, primaria y ESO y el 24 de junio para el alumnado de bachillerato, ha informado en un comunicado la Conselleria de Educación, Universidad e Investigación sobre el nuevo calendario y los cambios en los procesos para el curso que viene a causa del estado de alarma por la COVID-19.\nEste año de manera excepcional, la solicitud de plaza se tendrá que presentar de manera telemática en los procesos de escolarización de los niveles de infantil, primaria, secundaria, bachillerato y educación especial.\nToda la información se podrá consultar a través de la página web de la Conselleria, en el Servicio de Escolarización, a partir del próximo 12 de mayo.\nAdemás, dado que la situación actual dificulta la celebración de las comisiones de escolarización para supervisar el proceso, lo hará de manera excepcional el Departamento de Inspección Educativa.\nPara poder iniciar la solicitud, se requerirá la autentificación previa de la identidad mediante uno de los siguientes sistemas: sistema de identidad electrónica para las administraciones Cl@ve; código de usuario del GESTIB o usuario CAIB; y combinación del DNI, NIE o pasaporte con el número de móvil de contacto del usuario.\nLos centros escolares, junto con las oficinas de escolarización y los Servicios Sociales de cada municipio, resolverán por vía telefónica o telemática las dudas y dificultades.\nSi las progresivas medidas de desconfinamiento lo permiten, se llevará a cabo esta ayuda de manera presencial con un sistema de cita previa para quienes no hayan podido implementar el trámite a pesar del apoyo telefónico, adoptando las medidas de protección individual y colectiva que se determinen.\nLa presentación de documentación se ha aplazado al momento de hacer efectiva la matrícula.\nLa solicitud telemática contendrá dos declaraciones responsables: una sobre la veracidad de todas las circunstancias alegadas por el solicitante de cara a la posterior baremación; y otra del visto bueno del trámite por parte del otro progenitor o tutor del menor.\nLos usuarios tendrán que presentar toda la documentación relativa al proceso en el momento de la matrícula, aunque podrá ser requerida en cualquier momento del proceso por parte de los centros si las medidas de desconfinamiento lo permiten.\nSi no se presenta, se pierde la plaza y se adjudicará al solicitante una nueva plaza de oficio por parte de la oficina de escolarización correspondiente.\nEl resto de normas del proceso de escolarización tienen el mismo funcionamiento, de manera que si un centro recibe más de una solicitud por persona, tomará como válida la última presentada; y la presentación de dos o más trámites electrónicos en centros diferentes supondrá que las solicitudes serán excluidas, siempre y cuando el solicitante no lo haya enmendado dentro de plazo.\nLa consulta de las listas provisionales de puntuación y de las listas definitivas también se hará de manera telemática en la web de Escolarización, y también las reclamaciones serán telemáticas.\nEl proceso de adscripción lo deberá hacer el alumnado que acaba 6º de infantil, 6º de primaria y 4º de ESO y tiene que continuar sus estudios en otros centros, adscritos al suyo de origen.\nEl proceso de admisión es para los alumnos que deseen un cambio de centro, la incorporación al sistema educativo (obligatoria a partir de 4º de Educación Infantil, para todos los niños nacidos en 2017) o a la red de centros sostenidos con fondos públicos (alumnos procedentes de centros privados o extranjeros).\nPara el proceso de adscripción (EP/ESO/BATX), el plazo de presentación de solicitudes es del 14 al 20 de mayo; el sorteo de letra desempate el 21 de mayo y la publicación de listas provisionales el 2 de junio.\nLas reclamaciones serán del 3 al 5 de junio y las listas definitivas el 10.\nEn cuanto al proceso de admisión para 1º ciclo Educación infantil en centros públicos y de la red complementaria (0-3), la solicitud es del 14 de mayo al 5 de junio, la publicación de listas provisionales el 18 de junio, reclamaciones el 19 al 23, y listas definitivas el 3 de julio.\nLa matrícula de 1º ciclo de infantil será del 6 al 17 de julio.\nPara el proceso de admisión para 2.º ciclo de Infantal (de 3 a 6 años), Primaria y ESO, las solicitudes se deben presentar del 1 al 12 de junio; las listas provisionales se publican el 30 de junio, reclamaciones del 1 al 3 de julio y listas definitivas el 13\nLa matriculación de Infantil y Primaria será del 14 al 21 de julio y la de ESO del 14 al 24 de julio.\nEl proceso de admisión de Bachillerato comienza con la presentación de solicitudes del 24 de junio al 3 de julio. Las listas provisionales se publican el 16 de julio, reclamaciones del 17 al 21 y listas definitivas el 23 de julio.\nLa matriculación es del 27 al 29 de julio (para alumnos que hayan promocionado en junio o estén pendientes de homologación); o bien 9 y 10 de septiembre (para alumnos que promocionen en septiembre, las definitivas se publicarán día 9).\nEscolarización en Baleares\nSe han publicado las fechas para FP? Son los grandes olvidados, una vez más!\nEsta decisión si que me parece mal...porque los bares para esa fecha abiertos y no podemos hacer las matriculas de manera presencial?bien sea con cita previa,o como queráis pero deberíais haberlo puesto como opción...el que quiera hacerlo telematicamente bien y el que quiere presencial también...porque mucha gente no va a saber hacerlo...el trato por tlf y esas ayudas telefónicas ya veremos después como son...(que luego no esque sean muy agradables...)no todo el mundo tiene la cl@ve ni códigos...en fin...va a ser un lío...\nPara javi | Hace un año\nLos padres tendreis que hacer un trámite telefonico que nunca han hecho los profesores. Si no quieres hacer ese trámite, tus hijos (si los tienes) se quedaran sin plaza y se les asignaran las que queden libres...\nSi los padres tenemos que hacer de profesores tendriamos que cobrar como tal.


Parque Natural de Armañón (Bizkaia). Pico del Carlista (729 m.) y Mazarredonda (669 m.). El Correo\nPico del Carlista (729 m.) y Mazarredonda (669 m.)\nParque Natural de Armañón (Bizkaia)\nLas peñas de Ranero, espolón del Parque Natural de Armañón, cierran por el oeste el valle de Carranza\nPico del Carlista: 729 m. UTM: 30T X.468440 Y.4790250 Puntuable para los Cien Montes.\nMazarredonda: 669 m. UTM: 30T X.468998 Y.4791094.\nCómo llegar: A-8 hasta Colindres. N-629, desvío Karrantza. CA-150 y BI-630, subida a Ranero.\nCartografía: MTN 60-II (La Iglesia), 1:25.000, del IGN. Mapa B-5 de Javier Malo.\nHorario: 3h.10" (0h.50" Ranero; Mazarredonda 2h.25")\nLas peñas de Ranero o del Carlista se elevan en extremo occidental del Parque Natural de Armañón, espacio protegido de Bizkaia que abarca terrenos de los valles de Carranza y Turzioz. La cima asemeja un espolón calizo de complicada travesía, limítrofe con el valle del Asón, en Cantabria\nLas alturas de Ranero están defendidas por precipicios, simas y lapiaces, con un flanco débil por Pozalagua, paraje que se alcanza por el homónimo pueblo de Ranero. Otro camino más largo sube por el valle cántabro de Ojébar.\nLa carretera que lleva hasta la cueva de Pozalagua (aparcamiento y bar) permite situarnos a los pies mismo de la peña. La cavidad fue descubierta casualmente en diciembre de 1957 tras una voladura en la cantera de dolomía que se explotaba en las Peñas de Ranero.\n700 metros antes de llegar al parking vemos el panel indicador de la subida al Ranero -Pico del Carlista según su denominación oficial en el Catálogo de Cimas- y la Torca. Señala desnivel y distancia. El sendero remonta la ladera herbosa por encima del anfiteatro natural que forman las antiguas canteras. Es un repecho corto, pero pendiente, que termina en el collado de Valseca (0h.25"). Límite con Cantabria. Letreros. Indica que Ranero está a 0h.15". Se tarda algo más.\nBuscamos las marcas de GR que nos llevarán a la cima. El sendero entra (izquierda) en el karst y se complica. Es un laberinto calizo que exige pisar con atención. No hay grietas espectaculares, pero sí agujeros y rocas resbaladizas tras siglos de pisadas, tanto humanas como de vacas y caballos, que todas las primaveras suben a los altos de Ranero.\nLa cima queda a la derecha. Buscamos los tramos más sencillos para ganar altura por terreno venteado y alcanzar los buzones (0h.50"). Uno antiguo y roñado, otro más moderno, colocado por el Karrantza M.T. en 2007. Vistas espectaculares que abarcan el valle de Carranza y los montes de Armañón, Ordunte, Asón y Espinosa de los Monteros. Castro Valnera destaca al fondo.\nVuelta al lapiaz (0h.57"), cuarteado y horadado por numerosas hoyas, entre ellas la conocida como Torca del Carlista. Aseguran que el nombre viene de las guerras carlistas. Es una de las mayores cavidades del mundo, con un conducto vertical de bajada de 365 metros. En su interior se abre una impresionante sala (3ª del mundo) de 500 metros de largo, 230 de ancho y 125 de alto. Entran dos estadios como San Mamés. Accesible sólo a los espeleólogos expertos.\nPoste de PR. De hito en hito o sin sendero preciso (lo más fácil) atravesamos el caos rocoso (W) hacia el mirador del Salto del Pollo (1h.20"). Allí, los montes de Ranero se asoman a un precipicio que corta el aliento. Cae en vertical sobre Ventalaperra y el desfiladero del río Carranza. Espectacular tanto por las vistas como por el vuelo de las rapaces, que aprovechan las corrientes de aire.\nLa vuelta al collado de Valseca se hace por la ruta de subida (2h.05"). El camino es engorroso y complicado, donde es fácil dar un mal paso. Desaconsejable con niebla y/o roca mojada. Una vez en el collado (letrero), se puede subir a Mazarredonda o Las Campas, al otro lado del paso. El camino es en realidad una senda vaquera que se toma unos metros campa abajo. Son rastros de ganado que se internan en el lapiaz, primero cerrado y luego más cómodo, y permiten hacer cima sin problemas (2h.25"). Tres peñas hincadas señalan el punto más elevado. No hay buzón.\nRetornamos a Valseca por el camino de subida (2h.55"). Tras un rápido descenso, pisamos la explanada de las cuevas de Pozalagua (3h.10") y sus famosas estalactitas excéntrica, de visita obligada.\nparque, natural, armanon, bizkaia, pico, carlista, mazarredonda


Noticias archivos - Página 2 de 3 - Bioconsejos\n3.000 libros de cocina totalmente gratuitos\nLa mayoría de los seres humanos seguimos prefiriendo comer platos que tienen siglos de tradición detrás. Es uno de esos pequeños grandes placeres que tenemos la suerte de seguir disfrutando.\nA pesar de la industrialización, muchas recetas resisten al paso del tiempo, alimentando los estómagos de millones de personas a lo largo de la historia. Cookbooks and Home Economics es una página que cuenta con 3.000 libros de cocina de diferentes épocas y que se pueden consultar totalmente GRATIS. Leer más\nnoviembre 6, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/11/Sin-título.jpg 479 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-11-06 08:31:162017-11-30 07:37:113.000 libros de cocina totalmente gratuitos\nEn Forma, Noticias\nEl “Voga” te interesará, si te encanta ponerte a hacer el pino puente y estirar hasta el último músculo del cuerpo, pero a la vez te mueres por mover el esqueleto cada vez que suena tu playlist favorita.\n¿Qué es el VOGA?\noctubre 30, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/BC_20170818_voga.jpg 480 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-10-30 08:21:572017-10-30 08:21:57Voga. Yoga+Baile\nDepresión postvacacional en los niños\nLo que es cierto es que durante las vacaciones cambian nuestros horarios y alteramos el ciclo del sueño. Por lo que además de la consabida pereza de la vuelta a las obligaciones diarias, los hábitos adquiridos durante el verano, favorecen la aparición del síndrome postvacacional.\nCuanto más desordenada haya sido nuestra vida durante el verano, más nos costará adaptarnos a la rutina. En el caso de los niños, este fenómeno se produce igual que en los adultos. Con el agravante de que sus vacaciones se prolongan durante más de dos meses, por lo que luego recuperar la normalidad cuesta un poco más.\nLos datos muestran que entre un 5 y un 8 por ciento de los niños sufren los síntomas. Tristeza, apatía, decaimiento, falta de concentración, ansiedad, irritabilidad e insomnio son las principales señales que pueden indicar que un niño está afectado por el síndrome postvacacional. En los casos más extremos, el niño puede tener síntomas físicos como dolor de cabeza o de estómago, buscando evitar la asistencia al colegio.\nReducir el síndrome postvacacional en los niños\nSin embargo, hay consejos muy sencillos que todos podemos llevar a cabo para aliviar estos problemas y hacer más llevadera la vuelta al cole de nuestros pequeños. Eso sí, los expertos aconsejan que los padres ayuden a sus hijos a recuperar la rutina escolar, por lo menos una semana antes de empezar el colegio. Aquí van algunas de las recomendaciones:\nIr estableciendo, poco a poco, nuevos horarios para dormir y despertar.\nEvitar dejar todo para última hora. Conviene preparar los libros de texto, uniformes, materia, etc… al menos un par de semanas antes.\nReencuentro con amigos. Si es posible, unos días antes de que empiece el colegio.\nActitud positiva. Buscar la parte positiva (y hacérsela saber) del reencuentro con sus amigos y las rutinas del curso.\nRecuperar los horarios de la comida, también poco a poco.\nRetomar su ritmo de trabajo diario.\nAfortunadamente hoy existen remedios naturales (medicina natural) que nos pueden ayudar a recuperar la normalidad acortando la duración del proceso. Una de las sustancias más utilizadas es la jalea real. Según una encuesta, uno de cada cinco españoles utiliza jalea real para combatir el cansancio y, en menor medida, situaciones de convalecencia. Para Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, “la jalea real por su composición es rica en vitaminas C, E, A y B1,B2, B, B6 , ácido fólico y minerales, ideal en estados de debilidad o agotamiento físico o psíquico, por lo que se recomienda el uso de preparados de venta en farmacia para aliviar el cansancio”.\nEs importante destacar, que se deben buscar preparados que reúnan las garantías de calidad y seguridad en la farmacia y, sobre todo, con las dosis adecuadas. Normalmente, la edad a partir de la cual se recomienda el consumo de jalea real son los tres años. Asimismo, el profesor Román destaca que “esta sustancia por su contenido en oligoelementos y aminoácidos esenciales como la lisina, leucina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina aporta los nutrientes necesarios para los procesos del metabolismo, por lo que está indicada también para su uso durante los años de crecimiento”.\nEn general, el síndrome postvacacional suele durar de varios días a unas semanas. No se trata de una enfermedad, por lo tanto, hay que evitar preocuparse en exceso y recordar que se puede aliviar con complementos naturales. Solo si al cabo de unas semanas los síntomas persisten y el niño sigue sin querer ir al colegio, habrá que analizar la situación porque seguramente será por otro motivo.\noctubre 25, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/BC_20170914_postvacacional.jpg 478 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-10-25 10:28:162017-10-25 10:28:16Depresión postvacacional en los niños\n¿Quién querría gastar casi 75 euros en batidos o cápsulas de fruta en polvo supuestamente milagrosos, cuando por ese dinero se puede comprar “fruta de verdad” para varias semanas?\nUnos batidos que, además, contienen 27 gramos de azúcar declarado y que son vendidos como sustitutivos de comida sin control médico ni asesoría nutricional profesional.\nEsto es lo que ha desvelado el Dietista-Nutricionista Carlos Ríos, que lucha contra la comida ultraprocesada y los timos alimentarios. La empresa de las cápsulas amenaza con denunciarle por hacerlo público. Leer más\noctubre 18, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/10/juiceplus.jpg 2731 2731 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-10-18 07:25:122017-11-08 14:05:24Batidos Juice: El boom de los batidos milagrosos\n¿Acabará todo siendo light? Llega el aguacate.\nHa sucedido: llega el “aguacate light” a los mercados y recetas, como propuesta “más saludable” de un alimento que ya era considerado saludable y una excelente propuesta gastronómica.\nEs 100% natural, tiene un 30% menos de grasa, rápida maduración, oxidación lenta y está disponible todo el año, según explica la empresa española que lo distribuye, Isla Bonita.\nQuizás y solo quizás esto de la gastronomía sana se nos está yendo de las manos. Leer más\nseptiembre 29, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bc_20170929_light.jpg 476 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-09-29 09:35:052017-11-21 12:05:46¿Acabará todo siendo light? Llega el aguacate.\nEl mundo de la gastronomía y hostelería también presenta grandes ejemplos de solidaridad.\nLa iniciativa “Restaurantes Contra el Hambre” reúne a lo mejor de cada casa, sea alta cocina o pequeño restaurante, para luchar contra la desnutrición infantil en colaboración con la organización Acción Contra el Hambre.\nEl chef Quique Dacosta, tres Estrellas Michelín, es el padrino de la octava edición de esta iniciativa, donde también participan nombres como Joan Roca, Paco Morales, Carme Ruscadella, Juan Carlos Padrón o Mario Sandoval, entre otros. Leer más\nseptiembre 27, 2017 /0 Comentarios/por jesus\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bc_20170927_hambre.jpg 480 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-09-27 09:47:422017-09-27 09:58:34Restaurantes Contra el Hambre\nA finales de agosto, Reid Hoffman, el conductor del podcast ‘Master of scale’ le preguntó a Sheryl Sandberg, la directora de operaciones de Facebook, por su aplicación favorita (sin contar Facebook). La respuesta fue clara: Headspace.\nHeadspace es una app de meditación, que no necesitaba publicidad. Lidera todo un aluvión de aplicaciones de salud y calidad de vida que están decididas a copar un sector, el de la salud mental, que en 2030 (y según la Organización Mundial de la Salud) rozará los 6000 millones de dólares.\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bc_20170927_mejorar.jpg 480 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-09-27 09:23:442017-09-28 09:09:57Apps que quieren mejorarnos la vida\nLos celiacos han dejado de ser importantes\nPara familias con escasos recursos, la cesta de la compra puede ser una tarea de ingeniería económica. Pero cuando se trata de un hogar con uno o más miembros celíacos es aún peor.\nLas asociaciones de celíacos denuncian el abandono de España al colectivo “sin gluten”, frente a otros países que sí facilitan ayudas gubernamentales para adquirir los productos que pueden consumir. Leer más\nhttps://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/BC_20170815_celiaco.jpg 462 845 jesus http://bioconsejos.com/wp-content/uploads/2017/09/bioconsejos_logoweb.png jesus2017-09-21 09:07:272017-09-21 09:07:27Los celiacos han dejado de ser importantes


Bodega Tinto Pesquera - CataDelVino.com\nTinto Pesquera, una de las bodegas más emblemáticas de Ribera del Duero se encuentra situada en el pueblo de Pesquera de Duero en Valladolid. Alejandro Fernández, fundado y alma de esta bodega, se encargó de transformar lo que empezó siendo un pequeño lagar de piedra del siglo XVI en lo que representa hoy día: Una de las mejores bodegas españolas y una de las más reconocidas mundialmente.\nCon Alejandro Fernández he quedado para recorrer parte de sus más de 200 hectáreas de viñedos y todos los rincones de su bodega.\nAlejandro es un triunfador, una persona humilde, hecha a si misma y sobre todo entrañable y cercano. Me cuenta sus comienzos cuando dejó el colegio a los 14 años y se puso a trabajar en el campo ganando el primer premio de Arado, fue el que araba con las mulas más derecho... ya destacaba en sus propósitos !!!\nEl Arado no era lo que le entusiasmaba y se hizo carpintero hasta que se marchó al servicio militar y cuando volvió emprendió nuevos retos dedicándose a la maquinaria agrícola. Patentó una máquina para la recolección de remolacha que le produjo unos beneficios que invirtió en lo que era su auténtica pasión: La elaboración de grandes vinos.\nEn el año 1972 emprendió su proyecto cargado de ilusión comenzando a comprar tierras en los alrededores de su pueblo Pesquera de Duero para plantar viñedo. Alejandro me lleva orgulloso a Viña Alta, el primer viñedo que plantó en sus comienzos. Son 85 hectáreas de Tempranillo en espaldera y el grosor de la cepa ya nos muestra la edad de la planta.\nSeguimos recorriendo viñedos donde el terreno es muy arcilloso y pedregoso para aportar mineralidad y humedad a las cepas. Todos sus viñedos se plantaron en espaldera desde sus inicios hace más de 42 años. Alejandro fue un innovador y revolucionario en la zona plantando viñas en una ladera del monte con una gran altitud. En su momento fue criticado por ello y sin embargo actualmente es una de las zonas de viñedo más cotizadas.\nNos trasladamos a recorrer este viñedo rodeado de encinas y chaparros. La guinda de todo este paraje es el estupendo merendero que ha creado para su familia y en especial para sus nietos con unas vistas espectaculares al lugar y sus viñas.\nTodos sus viñedos tienen riego por goteo. Fue uno de los precursores de este tipo de riego en España. Ha creado un pozo de 480 metros para regar las plantas.\nRegresamos a la bodega donde quiere mostrarme primeramente como fueron sus inicios y como ha trabajado duramente para conseguir lo que hoy representa Tinto Pesquera.\nVisitamos el lagar del siglo XVI con el que el pueblo elaboraba su vino y que compró en sus comienzos para empezar su andadura. Hoy representa el pequeño museo de la bodega y me explica su funcionamiento y lo laborioso que resultaba su labor.\nEn nuestro recorrido por la antigua bodega llegamos a la zona donde se encuentran los depósitos de acero y distintos utensilios de sus inicios y que representan una oda a la tradición y las raíces de Alejandro. Orgulloso de su pueblo y enraizado en Pesquera nunca ha querido vivir en otro lugar y ha sido un gran defensor del terruño donde ha nacido y vivido.\nRecorriendo este reducto de historia llegamos a la moderna bodega que han construido hace aproximadamente catorce años. Grandes depósitos de acero inoxidable flanquean la sala donde fermentan sus vinos.\nNos trasladamos a la zona de envejecimiento donde descansan más de 4.000 barricas, la mayoría de roble americano. Sus vinos envejecen en madera como mínimo dos años por lo que necesita tener un gran espacio para almacenar las barricas.\nLlegamos para finalizar al lugar donde descansan sus vinos en botella. Un botellero enorme donde se encuentra también la joya de la corona: Sus vinos viejos. Aquí atesara los vinos desde sus comienzos en la bodega hace más de 40 años. Un tesoro del que se siente muy orgulloso y que me muestra con gran satisfacción el brillo que siguen manteniendo sus vinos a pesar de los años y que no han perdido un ápice de color.\nUna vez recorridos todos los rincones de la bodega, nos trasladamos a la sala de catas donde vamos a catar junto con Eva Fernández, enóloga de la bodega e hija de Alejandro, el vino blanco Alejairén de uva Airén con dos años de barrica y un año en botella elaborado en su bodega El Vínculo en La Mancha.\nUn vino blanco diferente, muy aromático y con una complejidad espectacular.\nPor último, Alejandro me quiere mostrar una primicia que representa su nuevo proyecto que pondrá en marcha en breve tiempo. Un edificio con una decoración vanguardista donde todo está pensado para disfrutar del vino. Este lugar que se encuentra en fase de obras casi terminadas, a la espera de los últimos retoques. Aquí será donde realicen lo que Alejandro llama "catas de vinos viejos".\nEstas catas se realizarán con los vinos guardados y atesorados desde sus inicios hace más de 40 años. Catas que representarán un pedacito de su historia a través de sus vinos. Es algo que no me quiero perder !!!!\nTerminada la visita nos trasladamos al hotel AF Pesquera que se encuentra en Peñafiel. Un hotel "boutique" con una arquitectura de vanguardia y donde se disfruta de la estupenda cocina de la zona con un enfoque actual e innovador.\nComo colofón de este gran día y tras disfrutar de su vino emblemático Tinto Pesquera, Alejandro me sorprendió con una botella de su vino Dehesa La Granja, Dehesa 14. Un vino envejecido durante más de 14 años en las bodegas subterráneas y elaborado con las mejores uvas de su finca ... me dejó sin palabras !!!!\nAgracecer a Lisanne van Duijn, responsable de enoturismo, su tiempo, dedicación y simpatía en nuestro recorrido.\nY para Alejandro, solo tengo palabras de agradecimiento por el gran día que me ha brindado. Un icono en el mundo del vino y revolucionario en Ribera del Duero a la vez que entrañable, sencillo y cercano. Un triunfador hecho a sí mismo, orgulloso de sus raíces y con una gran pasión: Elaborar vinos de calidad.\nEnhorabuena por tu trayectoria y tus bodegas. Deseando volver por allí y seguir aprendiendo de los grandes !!!


Venezuela recibe préstamo por 400 millones dólares - Noticias Latinoamerica y el mundo - Noticias en vivo\nVenezuela recibe préstamo por 400 millones dólares\nEl Banco Interamericano de Desarrollo anunció el viernes la aprobación de dos préstamos por 400 millones de dólares para apoyar los proyectos de saneamiento del Río Guaire en el área metropolitana de Caracas, y para optimizar la gestión de la calidad del agua en poblaciones con más de 5.000 habitantes, en Venezuela.\nUn crédito de 300 millones financiará parcialmente obras en 12 subcuencas del río Guaire para la captación, conducción, separación y disposición de aguas servidas a los colectores marginales. El otro préstamo, de 100 millones de dólares, permitirá optimizar la gestión de la calidad del agua en localidades con5.000 a500.000 habitantes.\nDurante los cuatro años de ejecución, el programa contempla la construcción y rehabilitación de más de90 kilómetrosde colectores, la entrada en operación de una estación de bombeo, la construcción de 19 estructuras de retención de sedimentos y de prevención de inundaciones, así como la realización de 22 obras de acondicionamiento, dotación y recuperación socio-ambiental.\nDiversos estudios han revelado que más del 80% de las aguas servidas del área metropolitana _mayormente de origen doméstico pero también industrial_ es vertido en los cauces de las 32 subcuencas del río Guaire, dijo el BID en un comunicado.\nAmbos préstamos son a 25 años de plazo, con 5,5 años de gracia, y a una tasa de interés variable basada enla Libor. Elgobierno venezolano aportará fondos de contrapartida local por 70 millones de dólares para el proyecto de saneamiento del río Guaire y de 42 millones de dólares para el proyecto de optimización de la gestión de la calidad del agua.\nEl régimen comunista en China llegará a su fin 13/09/2012 Ex juez de Venezuela revela que Chávez ordenó condenar a grupo opositor 13/09/2012 ¿Quién era realmente Salvador Allende? 11/09/2012\nSoy socialista mi pana 09/09/2012