Entrevista de la semana : YOURLOVEAPPLE - Mowoko\nEntrevista de la semana : YOURLOVEAPPLE\nYa lo se!!, estaba tardando en hacer una entrevista!! , pero es que por motivos ajenos no he podido ponerme hasta ahora, pero aquí os traigo la entrevista de la semana ;).\nLlevo tiempo siguiéndolas vía twitter y en su propia web y me tienen realmente enganchada.\nSi no las conocéis, son totalmente recomendables, y además fichan artistas y artesanos , así que oído cocina, a la pagina de crafters Youloveapple.\n¿Quien se esconde detrás de YouLoveApple?\nDetrás de youloveapple se esconde Natàlia que es la única que no da la cara jejeje. Somos tres, Angie es una mujer pegada a un móvil. Enamorada de las redes sociales y de las tecnologías es la que le da vida al twitter y la que nos anima cada mañana con sus frases de ánimo y positivismo. Natàlia (la invisible) es la parte crítica del proyecto, ella con su Ipad en mano (se lo lleva hasta comprar el pan) lee hasta las comas que escribimos y nos da su opinión, sin anestesia dice todo lo que piensa, esto nos ayuda a mejorar cada día. Y yo soy Marta, la que escribe en el blog y facebook. Desde hace muchos años estoy en esto de los blogs y es, además de Kira, mi hobby favorito.\nAngie y yo hace muchos años trabajamos en la misma empresa, que nada tiene que ver con el crafter pero sí con Internet. Y a Natàlia la conocimos una tarde en la Fontana di Trevi pidiendo un deseo. El flechazo fue inmediato. Nos dimos los teléfonos y en Barcelona empezamos una bonita amistad.\nNos movió el hastío y las ganas de cambiar un poco el mundo dónde vivimos. Las tres trabajamos en empresas donde las prisas, el estrés, la facturación, los objetivos y las ventas priman sobre todo lo demás. Sentimos la necesidad de parar un poco el carro. De darle un sentido más humano a nuestra vida y más calidad a nuestro tiempo.\n¿Por qué elegimos el mundo crafter? Casi de casualidad. Estábamos las tres en el bar tomando unas cervecitas y unas patatas bravas. De repente en la parada del autobús, que estaba enfrente, vimos a una chica haciendo calceta ante la mirada atónita de los viandantes. Ella ajena a las miradas, se la veía feliz como una perdiz. Lo normal es ver a la gente en la parada leyendo o mirando el móvil… así que pensamos: “esta chica es diferente, tiene algo que nos gusta”… empezamos a investigar sobre gente como ella y descubrimos un mundo maravilloso. Nos pareció que teníamos que hacer algo como sacar del "anonimato" tantos artistas que trabajan en la sombra y ayudarles a promocionar su trabajo. Así nació youloveapple.\n¿Qué manualidades domináis mejor?\nLa manualidad que mejor dominamos es la de liarnos los cigarrillos, jejeje. No en serio, ninguna de las tres hacemos manualidades, nos encanta todo lo realizado con el handmade pero no lo practicamos, aunque yo ya le he echado el ojo a algún taller y en breve os enseñaré mis primeras creaciones.\n¿Cual es vuestro mejor y peor trabajo?\nUff el peor trabajo que hemos… bueno que he realizado, fue un artículo hace unos meses, que le dedicamos a una artista. Como siempre en estos casos, nos documentamos y cogimos fotos para la composición. Pues bien al día siguiente de la publicación la artista me mandó un email para decirme que le había encantado el artículo pero que las fotos publicadas, muñecos amigurumi, no eran de ella, de hecho no había cogido unas agujas de punto en su vida, se dedicaba a la cerámica. Vamos un desastre. Yo sigo pensando que un virus me mezcló las fotos de las carpetas y se me instalaron en el cerebro…ya sabéis como son esos bichitos.\nEl mejor trabajo es todo aquel que posteriormente encontramos un mensaje del artista o bloguero agradeciéndonos nuestro apoyo y el tiempo dedicado. Nos damos por complacidas. Afortunadamente la gente es muy agradecida y en este mundillo además muy emocional por lo que nos transmiten mucha fuerza y ganas de seguir con el proyecto.\n¿Por que YouLoveApple? origen del nombre\nEl blog tenía que tener un nombre. Y nos pusimos a ello. Cuando empezamos a barajar posibilidades lo único que teníamos claro era que tenía que contener una fruta. ¿Por qué? porque la fruta es sinónimo de salud, frescura, equilibrio y belleza, y eso era justamente lo que queríamos para el blog. Por otro lado tenía que ser una fruta “femenina” solamente por una cuestión de estética sonora, no suena igual melón que fresa, plátano que mandarina, melocotón que cereza.\n• Apoyar: Artistas, artesanos, diseñadores, crafter, creativos, blogueros, compartiendo y difundiendo sus trabajos. Nos gusta lo que hacen, nos emocionan nos inspiran.\n• Promocionar: Webs, blogs, tiendas, ferias, mercadillos, todo sirve para fortalecer este maravilloso movimiento que ha cambiado la manera de plantearse la producción y venta de objetos creativos.\n• Incentivar la Re-utilización y el Reciclaje y plantear ideas para reducir la contaminación y destrucción del planeta por medio del diseño el arte y sus variantes. Apoyamos a los que quieren un mundo más limpio, más sostenible.\n• Ayudar y Formar a los Crafters con las herramientas digitales y de marketing para que les ayude a promocionar y vender sus productos.\n• Inspirar: Pretende ser un blog inspirador donde compartir, descubrir, disfrutar, soñar y en definitiva ser más felices.\nUn lugar mágico, da igual el paisaje pero tiene que ser un sitio donde te inspire, te relaje, te emocione… un lugar donde lo hagas tuyo, independientemente que sea una habitación o un rincón, pero que lleve tu esencia, que te permita soñar.\nA mí me gusta el fresquito de la mañana. Bien temprano. A quién madruga, ya sabemos.\n¿Cuál? es la filosofía YoyLoveApple?\nNuestra filosofía es clara y concisa: poner nuestro granito de arena para hacer de este mundo un lugar más sosegado, más sostenible, más alegre y más optimista rodeandonos de gente autentica, tolerante y sincera.\n¿Quien puede pertenecer al grupo ?\nYouloveapple es un blog dedicado al CRAFTERART & SECONDDESIGN. Caben los artistas, los artesanos, los diseñadores, los crafters, los creativos, los blogueros y sobre todo los entusiastas y los soñadores.\n¿Cual es vuestro proyecto favorito para emprender ?\nNuestro proyecto favorito es todo aquel donde nos lo pasemos bien y nos enriquezca como personas. En este momento es youloveapple.\n¿Qué campos abarca YouLoveApple?\nPrincipalmente todo lo relacionado con el handmade la Reutilización y el Reciclaje .Apoyamos a los que quieren un mundo más libre, más limpio y más sostenible.\nSin duda el verde.\nAyy madre… por decir uno de tantos, nos gusta Julio Iglesias. Nadie es perfecto.\nCien años de soledad. Imprescindible.\nParle à mon père de Celine Dion que es la que suena ahora.\nUff tantas, pero hoy que es un día de lluvia me viene a la cabeza Tomate Verdes Fritos, no sé porqué.\nSi puedes soñarlo puedes hacerlo, si lo sueñas debes hacerlo.\nNos encanta Bansky\nQue el arte, la creatividad, pueden estar en cualquier sitio y lo más importante el protagonista no es el artista sino lo que transmite.\n¿Un consejo para vuestros fans y seguidores?\nQue nunca dejen de crear y creer.\nQué vuelvas pronto para España que se nos están marchando todos los talentos.\n¿Qué esperas de YouLoveApple en los próximos años?\nSeguir encontrando gente tan energética, soñadora, positiva y entrañable como nuestros amigos del twitter y por supuesto como Mowoko.\n:)) y así de sencillas son estas tres chicas que forman esta comunidad de crafters.\nHa sido un verdadero placer entrevistarlas.\nsiguelas en: Youloveapple


🥇🥇🥇 Visitas guiadas y excursiones en San Petersburgo. Tours Privados Rusia. Excursiones económicas, Tours Gratis en San Petersburgo!\nBienvenidoSPB Tour ofrece tours privados y grupos pequeños en San Petersburgo\nEste tour a pie por San Petersburgo es la mejor opción para conocer los principales sitios y monumentos de la ciudad de la mano de un guía turístico local.\nEste recorrido a pie te brinda la oportunidad única de conocer la parte urbana de San Petersburgo desde diferentes ángulos: desde abajo, adentro y hasta la parte de arriba.\nPaseo por los rincones secretos y ocultos de la ciudad\nEste tour a pie por San Petersburgo te muestra lo mejor de la ciudad, su cultura e historia mientras ves sus principales monumentos con un guía turístico.\nLas excursiones personales con guía en español en San Petersburgo son Buena opción de conocer más cerca la capital cultural de Rusia. ¿Cambio de planes? No se preocupe, puedes cancelar la mayoría de las reservas de manera gratuita hasta 48 horas antes de la actividad. Si nos necesitas, nuestro servicio de atención al cliente está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana. +7 921 777 51 58 (Whatsapp)


Luis Suárez coronavirus | Foro Biwenger\nYo estoy a punto de recuperar lo invertido y estoy planteándome seriamente venderle... Van a ser 2-3 semanas perdiendo dinero a raudales\nLo malo que ya no quedan delanteros top en mi liga\nRod Ros 15, 16 de Noviembre de 2020\ninventador, 16 de Noviembre de 2020\nA Rod Ros 15 le gusta esto.\nYo sólo lo vendere si sale messi en mi liga. Sino me da igual lo q baje q me lo quedo . Ya volverá a subir cuando pase el covid\nDiegoss7, 16 de Noviembre de 2020\nA inventador le gusta esto.\nDiegoss7 dijo: ↑\nA eso me refería yo. Aparece un Messi, un Aspas, un Gerard, un Oyar, un Benzema... Y poco más.\nO aguanto dos jornadas con un parche sin problema.\nSegún marca el protocolo, Luis Suárez deberá estar confinado durante las próximas fechas y se perderá los partidos frente al Barcelona de este sábado, el Lokomotiv de Moscú correspondiente a la Liga de Campeones y será duda para el duelo ante el Valencia de la siguiente jornada liguera.\nEs decir, como mucho dos partidos de biwenger. Barcelona y duda para Valencia, que igual llega. Vamos, que no hay que perder la cabeza\nTodo depende de tu liga, lo que quede por salir etc. De todas formas yo solo lo cambiaría si puedes hacerlo por otro top, sino aguantarlo. Suárez es delantero para toda la temporada.\nChuseleke, 16 de Noviembre de 2020\nA Hamsterimpostor y Rod Ros 15 les gusta esto.\nConsiderais a Alcacer top? Ha salido hoy y estoy dudando si pujarle\nRunrun88, 16 de Noviembre de 2020\nPara mí Alcacer está un punto por debajo de Suárez, pero en una circunstancia como esta, donde uno sube y el otro baja, hay que coger la ola también, que además te genera diferencia de pasta a favor para otros potenciales refuerzos\nEl protocolo son 10 días, así que se perderá Barcelona, Champions y duda Valencia. Yo lo tengo y no lo vendo porque ya no queda ni un jugador top más, aparte es un jugador que va a garantizar un buena cantidad de puntos a lo largo de la temporada. Como han dicho antes si saliese en tu mercado otro jugador top ( Gerard, Oyarzabal, Benzema ) si haría el cambio peor si no aguantarlo que os arrepentiréis de venderlo.\nSuárez es top\nrg14, 16 de Noviembre de 2020\nLo aguanto no tengo más remedio porque no hay ni un delantero top libre, mi acción es mi consejo.\nIsmael45, 17 de Noviembre de 2020\nEn mi liga tampoco quedan delanteros, yo lo aguanto son 1 partido o como mucho 2, cualquier parche es bueno\ntorete, 17 de Noviembre de 2020\nEn mi liga tmp queda nada mejor por salir así q me lo quedare\nSanse, 17 de Noviembre de 2020\nAquí uno que está pelado de dinero, que tiene casi todos parches en la defensa con la delantera Messi Suárez y moreno, voy a aguantarle hasta que salga aspas por lo menos pero venderlo por la face? Por dios que es suárez que es un tío que te asegura 16 goles mínimo\njyse, 17 de Noviembre de 2020\nYo lo fiche ayer por vm y hoy tengo oferta de +600k, pero de lo mejor que tengo en el mercado es Marcelo así que hoy no se vende, quedar en el mercado por salir queda (aspas, alcacer, ansu que lo tenía yo) y de medios también hay otros 3-4 top... tengo hasta mañana para pensarlo (y venderlo incluso con ganancias, porque ya mañana bajará más, aunque no creo que sea como con ansu y los 900k del segundo día)\nDtengor, 17 de Noviembre de 2020\nLeadercal Nuevo miembro\nEstoy como la mayoría aquí...es jodido ver como un jugador pierde su valor, pero no fichando un sustituto de categoría es tontería venderlo. No es como una lesión física que luego pueda recaer. Al igual que ahora perderá valor, luego volverá a subirlo como ha hecho hasta ahora\nLeadercal, 17 de Noviembre de 2020\nTambién hay que tener en cuenta que si pasa ya el coronavirus en principio no lo volverá a pasar... que al final todos los jugadores pasarán por esto\nSenror Nuevo miembro\nYo solo venderia si hay un top como dice la gente... Vale la pena venderlo si tengo a ocampos en el mercado? no parece que acabe de arrancar... En mi liga aun faltan todos los grandes a excepcion de Benzema y Messi\nEstoy con picas y tengo a Luis Suarez, Rafa Mir y Hazard, pero solo tengo un parche (tete morente) y Hazard tambien peligra...\nSenror, 17 de Noviembre de 2020\nLeadercal dijo: ↑\nEso iba a decir y es una ventaja grande para el futuro\nHay veces que creo que esto es un juego de economía y no de futbol.. En mi liga no quedan jugadores top y yo lo fiche como jugador franquicia para toda la temporada.. Se perderán dos semanas y bajará igual cerca de 2k y que.. Por eso dejará de meter goles otras jornadas y darnos buenas puntuaciones..\nA esta altura de competición no lo vendo ni loco y menos por baja por covid.. Que le puede pasar a cualquier jugador..\nPoniente, 17 de Noviembre de 2020\nA Luquitas!10 y Runrun88 les gusta esto.\nPatuculo Miembro activo\nHay que venderlo ya que bajará de valor bastante.\nLuego ya lo fichareis de nuevo a menor precio.\nPatuculo, 17 de Noviembre de 2020


Raúl Salinas de Gortari, el hermano incómodo - Alto Nivel\nRaúl Salinas de Gortari, el hermano incómodo\nEl considerado el respnsable de destruir el legado de su hermano, el ex presidente Carlos Salinas de Gortari, al convertirse en un símbolo de la corrupción.\n17-12-2013, 1:28:29 PM\nMejor conocido como “el hermano incómodo”, Raúl Salinas de Gortari fue visto por los mexicanos como un símbolo de la corrupción y la impunidad que imperan en el país, esto aún después de su detención y encarcelamiento, pues se le atribuyen más delitos de los que la justicia mexicana le sancionó.\nLa revista lo señala como responsable de destruir el legado presidencial de Carlos Slainas de Gortari, debido a que se convirtió en un ejemplo real de la corrupción y la impunidad que imperan en el país.\nRaúl pasó 10 años en prisión por el delito de homicidio pero obtuvo su libertad en 2005. En julio de este año, fue exonerado por un juez del cargo de enriquecimiento ilícito y se ordenó que se le regresaran 19 mdd y 41 propiedades, los cuales son solo una parte de los más de 200 mdd que se estiman fueron extraídos del erario público.\n.Genaro García Luna, nada más una ‘humilde’ casita. Pasa la página…


Salud confirma 11 casos de zika en Jacó\nActualizado el 10 de mayo de 2016 a las 11:30 am\nCifra de casos autóctonos en el país llega a 25\nNoticia La Nación: Salud confirma 11 casos de zika en Jacó\nDesechos en un río de Alajuelita, por las inmediaciones de Concepción Abajo. Estos son criaderos de zancudos transmisores de zika, dengue y chikunguña. (Diana Méndez)\nEl Ministerio de Salud confirmó 11 nuevos casos del virus del Zika en Jacó, donde hasta este lunes no se había registrado la presencia del virus.\nDe acuerdo con Daniel Salas, encargado de Vigilancia de la Salud, entre los pacientes confirmados se encuentra un niño de tres años y uno de 10, así como dos adolescentes de 12 y 16 años. El resto son adultos entre los 24 y 45 años.\n"Estamos haciendo las investigaciones para ver si hay nexo, pero sí es frecuente que en una familia haya varios casos", dijo Salas.\nEl encargado de Vigilancia señaló que con la llegada de las lluvias hay mayor posibilidad de que se descubran nuevos focos del virus en los próximos días y recalcó que el problema sigue siendo que las personas no están eliminando criaderos.\n"Estamos encontrando que mucha gente no está haciendo la tarea, tienen plásticos cubriendo cosas y llueve y no los sacuden, ahí está el mosquito reproduciéndose, las canoas están taqueadas y la gente no se da cuenta, es un asunto de hacer consciencia", agregó.\nPrecisamente, el cantón de Garabito estaba en tercer lugar entre los cantones donde se había detectado actividad vectorial, por lo que ya se venían ejecutando acciones para eliminar criaderos y ahora se van intensificar.\n"Ya hicimos un despliegue de 20 funcionarios para que hagan un recorrido por la zona donde están los casos y alrededores y se identifiquen posibles casos secundarios.\nLEA: Mujer de 57 años es la quinta vecina de Alajuelita con virus del Zika\nCon estos casos, la cifra de personas que se contagiaron del virus en el país llega a 25. Además se tiene el reporte de cinco casos importados de otros países.\nHasta la semana pasada el país registraba 14 casos autóctonos del virus, de los cuales cinco se reportaron en Alajuelita y los restantes nueve en Carrillo y Nicoya, Guanacaste.


La última explicación del párkinson, el prión que salta del estómago al cerebro\nNuevos estudios sobre el Parkinson. (iStock)\nLa enfermedad deParkinson, que ataca los movimientos de Muhammad Ali yMichael J. Fox–entre otros seis millones de personas en el mundo–, es cerebral. Pero cada vez parece más cierto que en ciertos casos su origen puede estar en el estómago o el intestino, o incluso en la nariz, y de ahí ir saltando de neurona a neurona hasta llegar a los centros cerebrales del movimiento. Como una infección, parece que avanza de célula a célula. Lo que salta no es un virus o una bacteria, sino una proteína. Y una teoría cada vez más extendida sostiene que esa proteína se comporta como un prion.\nLa enfermedad fue descrita por primera vez en 1817 por James Parkinson, un médico inglés que la llamó “parálisis agitante”. Así definió dos de sus características: una gran rigidez y un temblor de reposo. Cien años después, se descubrió que estos signos se debían a una pérdida de neuronas en la sustancia negra, una pequeña región en el cerebro que produce dopamina y permite afinar nuestros movimientos. Y que en todos los casos aparecíancuerpos de Lewy, pequeños depósitos de proteínas que por entonces no se sabía de qué estaban formados. Así hasta 1997.\nEn 1997, aparecieron dos artículos que supondríanun salto en el conocimiento de la enfermedad. En uno de ellos se describía, en varias familias italianas y griegas, la primera mutación relacionada con el párkinson. La proteína afectada era la alfa-sinucleína. Justo dos meses después, el segundo artículo demostraba que la alfa-sinucleína era un componente principal de los cuerpos de Lewy.\nComo en el movimiento de contar monedas, típico de los dedos de los pacientes, la enfermedad tiene una historia hacia adelante y una historia hacia atrás. Hacia adelante, en su progresión, el daño neuronal se va extendiendo por el cerebro, ocasionando alteraciones de memoria, orientación y personalidad. Es lademenciaasociada a la enfermedad de Parkinson.Hacia atrás, y de forma mucho más silenciosa, parece tener un largo historial.\nCuando se pregunta a los enfermos por cambios que notaron antes de ser diagnosticados, suelen citar tres: hasta 20 años antes han tenido problemas de sueño,problemas digestivos–estreñimiento, digestiones pesadas– ymenos capacidad para captar olores. Estos dos últimos síntomas dieron lugar entre2003y2006a una serie de estudios que revolucionaron la visión de la enfermedad.\nEn esos estudios, llevados a cabo por el equipo del veterano médico alemán Heiko Braak, se veía que en la mayor parte de los casos esporádicosel párkinson no comenzaba en el cerebro, sino fuera de él.\nPero, además, cuando este núcleo estaba afectado, también lo estaba el sistema nervioso entérico, formado por las neuronas que tapizan el estómago y el intestinoy que se han dado en llamar ‘el segundo cerebro’.\nSi bien parecía que la enfermedad no podía avanzar más allá del bulbo olfatorio, en el caso del intestino los cuerpos de Lewy se veían en regiones superiores: del tronco del encéfalo a los centros del movimiento y al final en la corteza cerebral. Parecía quela enfermedad avanzaba en sentido ascendentey que sólo cuando llevaba suficientes años desarrollándose dañaba los núcleos del movimiento.\nDesde hacía tiempo se sabía que había sustancias capaces de inducir párkinson cuando se inyectaban directamente en sangre. Una es larotenona, un pesticida natural ya retirado. Lo que hizo el equipo de Pan-Montojo fue ponerenormes dosis de rotenona en el estómago de ratonesy esperaron a ver lo que sucedía.\nEntre los posibles agresores externos estaban virus y tóxicos, como pesticidas y metales pesados usados en la industria. Mientras la relación con los virus no se ha podido observar, algunos trabajos sí señalancierta correlación entre la exposición a tóxicos y el desarrollo de párkinson. Pero en general los estudiosson todavía débiles.\nSin embargo, los descubrimientos recientes han llevado a muchos científicos a abrir el espectro de posibilidades. No sólo a partir de los éxitos de Braak, sino también por el importante papel que la alfa-sinucleína ha ido cobrando.\nEn 2008 se publicó un hallazgo sorprendente: una de las terapias experimentales para tratar el párkinson consistía en introducir en el cerebro de los enfermoscélulas embrionarias productoras de dopamina. Inesperadamente, cuando más de diez años después del tratamiento algunos de los pacientes comenzaron a fallecer, se comprobó que en varios de ellos las células introducidas contenían también cuerpos de Lewy, algo que, dada su corta edad, no era esperable. Una de las causas más probables era que la alfa-sinucleína se hubiera extendido de las células enfermas a las sanas como si la proteína tuviera propiedades priónicas.\nUn prión es una proteína con unas características tan especiales que, como si fuera un molde, es capaz de cambiar la estructura de otras proteínas haciendo que se propague, como sucede en la enfermedad en la que se descubrió, la de Creutzfeld-Jacob omal de las vacas locas. Curiosamente, la estructura de la alfa-sinucleína en el párkinson ha pasado tres exámenes que no son suficientes pero sí necesarios para pensar que tiene propiedades parecidas: es capaz de saltar de célula a célula; puede cambiar la conformación de la alfa sinucleína sana y, especialmente, es capaz de iniciar y desarrollar por sí sola la enfermedad.\nY esto último es algo quese acaba de demostrar.\nAunque algunos científicos consideran este trabajo comoclave para demostrar la teoría priónica, el propio Vila prefiere mantener cierta cautela: “Lo que nosotros demostramos es que la proteína es capaz de iniciar y desarrollar la enfermedad. Y aunque los datos apuntan a ello, no tenemos pruebas definitivas de que actúe al modo de un prión”, aclara. Del mismo modo opina Pan-Montojo, quien considera que “la alfa sinucleína podría estar causando un estrés a la célula, y ser este estrés el que vaya dando lugar a la enfermedad. Es posible también que sea una mezcla de las dos cosas, pero aún necesitamos estudiarlo con más detalle”.\nStanley Prusiner, el Nobel de Medicina que descubrió los priones, tiene claro quela alfa-sinucleína se comporta como uno de ellos. Incluso considera que el alzhéimer, donde se encuentran depósitos de proteínas parecidos a los del párkinson, es una enfermedad priónica. Pero hay un criterio que muchos consideran necesario y todavía no ha cumplido: en ningún caso se ha demostrado que la enfermedad pueda ser contagiosa de uno a otro individuo.\nSea o no sea un prión, comience en el intestino o no, de confirmarse el modo de extenderse abriría nuevas posibilidades de tratamiento. Ahora hay dos: administrar L-Dopa –para aumentar los niveles de la dopamina perdida– o colocar un electrodo en una zona concreta del cerebro –el núcleo subtalámico– para estimularlo y mejorar el movimiento. Pero ninguno de los dos consigue curar el párkinson, solo ocultarlo por un tiempo y, en el caso de la L-Dopa, con los años acaba provocando movimientos exagerados e incómodos, como los del vídeo de Michael J. Fox.\nEntre los tratamientos sobre los que se investiga están algunos destinados a disminuir la producción de alfa-sinucleína, a interceptarla mediante anticuerpos en su salto celular o a estimular su reciclaje en la célula. Pero “todos ellos son aún experimentales”, puntualiza el neurólogo Vila. Esto es algo que inquieta a Michael J. Fox, cuyafundaciónha aportado ya 400 millones de dólares a la investigación. Quizá por eso, como cuenta el propio Vila, en el último congreso al que acudió les dijo a los científicos, medio en broma medio en serio, que “no sabía qué estaban haciendo con tanto dinero”.\nEliminan en laboratorio el virus del VIH a partir de células humanas EP


Pintar muebles con Brocha o Rodillo, 5 Trucos para mejorar el acabado - Bricolaje Soluciones\n¡Eres lo que haces!\nPintar muebles con Brocha o Rodillo, 5 Trucos para mejorar el acabado\nPublicado el diciembre 23, 2021 Por Bricolaje Soluciones\n¡Renovar tu mueble dándole ese color que tanto querías!, pintar muebles con brocha o rodillo es lo que tal vez te haga dudar; pues tranquilo(a) hoy te traigo una guía para que lo puedas descubrir fácilmente y es la solución para mejorar el acabado.\n¡Quédate hasta el final y aprenderás 5 trucos para mejorar el acabado a la hora de pintar muebles de madera!\nPuede resultar muy animado para muchos renovar un viejo o desgastado mueble que tengamos en casa con mucho o poco uso. Lo cierto de ello, es que ya tienes en mente que tono o matiz de pintura vas a ocupar en dicho mueble de madera.\nHay una gran variedad de colores y materiales disponibles en el mercado de las pinturas para madera que puede que quieras tomarlo con calma antes de elegirlo. Nuestra recomendación es que tomes en cuenta las reglas generales de la decoración que más se adapten al ambiente en cuestión donde vas a ubicar tu mueble.\nAdemás de lo anterior, existe la posibilidad que algunas personas se pregunten: Pintar muebles con Brocha o Rodillo, ¿Cuál es más efectivo? No dejes de leerlo acá en esta guía, que he desarrollado pensando en esa solución.\n1 ¿Pintar muebles con Brocha o Rodillo?\n1.1 Las Brochas\n1.2 Las brochas y sus 4 clasificaciones:\n1.2.1 1.- Según su forma\n1.2.2 2.- Según sus cerdas Naturales o Artificiales\n1.2.3 3.- Según su grosor o ancho\n2 Si te gustaría saber más sobre decoración, te recomiendo esta serie de artículos:\n3 El Rodillo para pintar\n3.1 El rodillo para pintar, ¿Qué es?\n3.2 2 Recomendaciones para trabajar con rodillos\n4 ¿Pintar muebles con brocha o rodillo?\n5 Solución a la hora de pintar muebles con brocha o rodillo\n6 5 trucos para mejorar el acabado a la hora de pintar un mueble de madera\n7.1 1.- ¿Qué brocha usar para pintura a la tiza?\n7.2 2.- ¿Qué se le pone a la madera antes de barnizar?\n7.3 3.- ¿Qué clase de pintura se utiliza para la madera?\n¿Pintar muebles con Brocha o Rodillo?\nSi estás leyendo este artículo, estarás de acuerdo en que ambos son utensilios o instrumentos muy necesarios en el mundo del bricolaje, la carpintería, herrería entre otros, pero en muchas ocasiones hasta ya habrás pintado sobre diferentes superficies y materiales.\nPuede que no sea tu caso, pero si tienes la duda sobre ¿Cuál es más efectivo en muebles de madera? permíteme mostrar con la práctica a través de esta guía lo que te va ser provechoso para mejorar tus acabados.\n«La Brocha, ¿Qué es? es un instrumento consistente en un conjunto de cerdas unidas a un mango que se utiliza para pintar, maquillarse o para otros fines». Según Wikipedia.\nRealmente estas pueden tener diferentes formas y se pueden ocupar con diferentes propósitos ya sea de higiene en general o en el embellecimiento. Además,\nUna brocha típica que conocemos, está constituida de tres elementos:\nEl asa o mango: Están provistos de diferentes largos, generalmente, fabricados de madera o de plástico.\nlas Fibras o cerdas: Estos son consistentes en pelos de animal relativamente gruesos; pero, suaves a la vez tales como: de jabalí, de cerdo, de caballo, de camello, entre otros. Estos materiales no son los únicos, ya que se encuentran de naylon y otros materiales sintéticos.\nAnillo de presión o la virola: Es conocida como la pieza metálica que separa las cerdas del mango, entiéndase también como elemento que mantiene unidas las cerdas en el asa.\nLas brochas y sus 4 clasificaciones:\n1.- Según su forma\nEn la primera clasificación tenemos que según su forma estas pueden ser redondas también conocidas como prensadas las cuáles son ideales para pintas en zonas con relieves y molduras. y las brochas planas que también las puedes hallar como paletinas, son ideales para aplicar lacas y barnices.\n2.- Según sus cerdas Naturales o Artificiales\nSe pueden clasificar por el tipo de cerdas, es decir pueden obtener tanto las naturales (pelos de animal), como las sintéticas (Nylon, Poliéster, Mixtas).\nSe recomienda ampliamente que tanto las brochas como las paletinas de cerdas naturales (Pelos de animal), se utilicen con pinturas de base aceite o las conocidas como sintéticas, generalmente amigo(a) que este post, se usan para aplicar barnices a las maderas y también para pintar con productos sintéticos, ya que sus cerdas son más suaves y no dejan marcas.\nEn cuanto a, las que tienen las cerdas sintéticas mayormente se ocupan para pinturas acrílicas, esto es debido a que la sustancia que la conforma acabaría con el pelo natural haciendo que pierda consistencia, caso opuesto con una brocha con cerdas sintéticas sí lograría mantener su consistencia.\n3.- Según su grosor o ancho\nDe diferentes grosores o anchos. Acá el fabricante toma en cuenta el tamaño de la brocha o paletina, esto se medirá en función del mueble de madera que desee pintar, en efecto es muy conveniente utilizar varios tamaños con el propósito que se adapten a las diferentes zonas del mueble de madera.\n4.- Según la distancia de las cerdas\nDe cerdas cortas y duras o largas y blandas. Las brochas de cerdas cortas y duras son las recomendadas para crear texturas ya que las pinceladas dejarían marcas, también son las que se ocupan en la decoración con stencil o para encerar.\nPor contra, las brochas y paletinas de pelo largo y blando proveen un acabado más uniforme y son las recomendadas para pintar superficies amplias.\nA continuación otro tipo de brochas:\nSi te gustaría saber más sobre decoración, te recomiendo esta serie de artículos:\nEL SECRETO DE DECORACIÓN MEJOR GUARDADO, 6 FORMAS DE AGREGAR TEXTURAS\nELEMENTOS DE DISEÑO… COLOR; 3 COSAS QUE AÚN NO CONOCÍAS\n7 CONSEJOS PARA DECORAR CON NEUTROS\nEl Rodillo para pintar\nEl rodillo para pintar, ¿Qué es?\n«Es también conocido como rodillo de pintura, es un instrumento que se utiliza para pintar paredes y otras superficies. Consiste en un rulo de material absorbente que gira sobre un eje depositando la pintura sobre una determinada superficie». Según Wikipedia\nTécnicamente los rodillos se pueden ir trabajando efectivamente de acuerdo a los materiales que lo conforman específicamente en el rodillo.\nDe acuerdo con lo anterior, los rodillos con material de lana virgen se usan mayormente para barnizar la madera y lacar muebles, mientras que los rodillos con material de espuma, microfibra y flecados se utilizan con aquellas pinturas como acrílicas y de esmaltes.\n2 Recomendaciones para trabajar con rodillos\nA la hora de ir a la práctica, queremos un buen acabado y si es liso mejor, y de acuerdo con las pinturas de base agua es mejor utilizar los rodillos con material de espuma con cero porosidad.\nCon esmaltes sintéticos se recomiendan los rodillos que llamamos flecados o los que se conocen como (piel de melocotón), si bien también existe la opción de escoger un rodillo de mezcla de fibras naturales con poliéster para pinturas con base agua y con base aceite o sintéticas.\nAhora, en este punto de la lectura percibes que cada instrumento de pintar tiene un objetivo específico cierto, ahora te falta menos por descubrir. sigamos viendo eso que complementa la información de esta guía para lograr mejores acabados.\nSiempre para cada trabajo que deseemos realizar, debemos estar preparados tanto con las herramientas exactas como con el conocimiento técnico y así lograrlo de forma efectiva. Por lo que con un rodillo puedes alcanzar un acabado prolijo o más adecuado con tus deseos a la hora de pintar un mueble de madera.\nAdemás tomando en cuenta esos dos aspectos, te ahorras tanto tiempo como dinero a la larga.\nNo todo es ventaja, por que hoy te menciono que los rodillos consumen más pintura que las brochas y como instrumento de trabajo es mucho menor, y peor aún cuando ocupas las pinturas sintéticas con los rodillos dalos por perdidos, eso es debido a que las sustancias que disuelven esos restos de pinturas dañarían el material de espuma que rodea el rodillo.\nNo todo es tan negativo, tenemos algo que es más funcional, pintar con brocha muebles con relieves, molduras y formas redondeadas como por ejemplo puertas y sillas.\nPor lo que es conveniente hacer una buena elección. entre una brocha prensada o una paletina, y en este caso en particular la brocha prensada o redonda es más densa a nivel de cerdas, y fácilmente dejará las rayas de los trazos.\nEl mayor inconveniente de las brochas es que dependiendo del uso y mantenimiento las cerdas van cayendo con el tiempo, que fácilmente puede quedarse en el mueble cuando se está pintando.\nSolución a la hora de pintar muebles con brocha o rodillo\nLo que te traigo es una solución que me ha funcionado en mis proyectos de pintura de muebles en particular estantes, libreros, puertas, es decir en maderas con superficies de grandes dimensiones.\nCon respecto a los rodillos, los de espuma de poro cero y los flecados o de piel de melocotón, los he trabajado tanto con pinturas a base agua y sintéticas o de base aceite, en ambas me han dado resultado óptimo, teniendo en cuenta estas 3 recomendaciones:\nEvita el exceso de pintura, especialmente con el rodillo de espuma y a la vez debes escurrirlos bien, cuanta más pintura cargues en el rodillo te pueden aparecer burbujas. Por lo que es más conveniente pintar capas finas el mueble de madera, ya que más vale 4 capas delgadas que dos bien cargadas de pintura, durarás más tiempo pero al final de cuentas el acabado será mucho mejor.\nSi lijas en las superficies con una lija muy fina de grano 360 o 400, te va a proporcionar un acabado perfecto.\nPor otra parte, cuando quiero dar un acabado menos prolijo, suelo pintar con una brocha redonda, sobre todo con pintura chalk paint o de pizarra.\nLa paletina o brocha tradicional es la que trabajo más cuando quiero ahorrar un poco de pintura, aquí les doy un truco, doy una pasada o capa con la paletina y después el rodillo sin haberlo sobrecargado con pintura. De esta forma consigo un mayor recubrimiento en la primera etapa con el acabado del rodillo pero, sin gastar la pintura tan rápido.\n5 trucos para mejorar el acabado a la hora de pintar un mueble de madera\nEstos 5 trucos radican en la solución que he hallado para mejorar el acabado a la hora de renovar muebles de madera y son los que te van a servir para que lo logres por ti mismo.\nTruco 1: Elegir la brocha de acuerdo con sus características principales te va a servir para hacer un mejor trabajo.\nYo soy partidario de usar una brocha de excelente calidad, ya que de esta forma compensamos un poco la falta de experiencia y el resultado siempre será mucho más prolijo.\nTruco 2: Coger la brocha, acá lo que te quiero es mencionar que la posición de los dedos pulgar, índice y medio arriba de la franja metálica y con el resto de dedos sujetaremos el borde del casquillo. Por tal, cuando alargamos el brazo al pintar, nos resulta fácil extender la brocha por áreas más largas y parejas.\nTruco 3: Preparar la pintura, con esto lo que quiero decir es que debes procurar tener cerca y disponible un envase, de ser muy posible de vidrio y redondo, en el que verter la pintura, con capacidad suficiente para introducir la brocha que vamos a trabajar y que nos permita retirar el excedente.\nTruco 4: Sumergir la brocha, Para evitar los excesos a la hora de cargar pintura en nuestra brocha, recomiendo que solo introduzcas en el envase un tercio de la longitud de las cerdas en la pintura, evita sumergirlo por completo.\nYa que si las cerdas quedan impregnadas estas pierden su capacidad elástica y no impedirá extender bien la pintura sobre el mueble de madera, y con ello pueden quedar zonas muy cargadas de pintura.\nTruco 5: Pintar la superficie, la primera mano de pintura que apliquemos a la madera, debe ser una mano fina, la pintura la debemos aplicar siempre del centro hacia los lados en las partes planas del mueble, procurando que la pintura cubra toda la superficie, es como si mancharas la madera.\nEsta primera mano sería conveniente con la brocha casi seca muy rápido, eso te dará adherencia para cubrir con más manos.\nFinalizando las pasadas de la brocha en la superficie, procura hacerlo lo más recta posible, de preferencia en el sentido de las vetas. Otro detalle es en las esquinas, levanta la brocha un poco para evitar sobrecargar las puntas y dejar gotas.\nEvita afincar la brocha siempre con mano firme pero rápida y pareja.\nRecuerda dar una mano de lija fina entre cada capa de pintura a tu mueble de madera, para retirar motas de polvo o pintura que se haya podido quedar en la superficie, para ello usar una lija fina de grano 360 o 400.\nMuy bien amigos (as) que leen este post, espero haber podido ayudarte con la solución sobre pintar muebles con brocha o rodillo a través de estos 5 trucos.\nLa Laca para Madera 6 consejos que te ayudaran en tus trabajos\n1.- ¿Qué brocha usar para pintura a la tiza?\nLa mejor para aplicar pintura chalk paint o pintura a la tiza, son las brochas tanto redondas como las paletinas pero de pelo muy fino y puede ser de cerdas tanto sintéticas como naturales.\n2.- ¿Qué se le pone a la madera antes de barnizar?\nNinguna madera es igual de porosa, y por eso, deberás conocer bien las características del material a barnizar, y a partir de él, elegir el barniz adecuado. Ten en cuenta, que a mayor nivel de porosidad, más cantidad de barniz tendrás que emplear, a fin de que toda la superficie quede bien cubierta.\nSi la madera es vieja, hay que limpiarla antes de empezar a aplicar el barniz. Para ello, tenemos que lijar bien antes, y a continuación, limpiar con detergente, para eliminar cualquier resto anterior.\n3.- ¿Qué clase de pintura se utiliza para la madera?\nLa madera puede utilizar diferentes tipos de pinturas, tales como:\nAl agua o de Base agua.\nDe esmalte satinado o brillantes\nChalk Paint o a la Tiza\nCategoría: BricolajeTagged Pintar muebles con Brocha o Rodillo\nLaqueado a Mano, ¿Quedará bien? Si eres Aprendíz, ¡Mira este truco y descúbrelo!\nCómo hacer macetas de cemento de diferentes tamaños y diseños en menos de 10 minutos\nConoce las 5 técnicas y trucos para pintar paredes como todo un profesional\n¿Cómo construir una mesa de cultivo para hortalizas y legumbres? ¡En 6 Pasos!\nHerramientas para cortar drywall en casa, y los 7 Materiales más Necesarios\nTeflón de cinta ¿Qué es? Propiedades Químicas, físico-mecánicas y sus usos 🎯\nBricolaje Soluciones en Barniz para Madera, ¡6 consejos útiles Aquí!\n¿Cómo restaurar cubiertas de madera de 4 causas comunes? ¡Te Explico! - Bricolaje Soluciones en Barniz para Madera, ¡6 consejos útiles Aquí!\nFundas para Sillas de comedor, 6 Razones para tenerlas en casa - Bricolaje Soluciones en Cómo Quitar el Barniz de la madera con 4 técnicas empleadas en la carpintería 🎯\n4 Tratamientos para madera exterior y sus cuidados - Bricolaje Soluciones en Restaurar madera por ti mismo, 6 consejos y recomendaciones\nRestaurar madera por ti mismo, 6 consejos y recomendaciones - Bricolaje Soluciones en Barniz para Madera, ¡6 consejos útiles Aquí!\nHogar Elegir la categoría Bricolaje Diseños Ebanisteria Herramientas Jardin Lámparas Materiales Proyectos Seguridad Taller de Carpintería\nHerramientas Elegir la categoría Bricolaje Diseños Ebanisteria Herramientas Jardin Lámparas Materiales Proyectos Seguridad Taller de Carpintería\nDesarrollado con WordPress\t| Tema: Ikarus theme por Luis Zambrano.


Ciudad de México archivos - Altaïr Magazine\nArtículo etiquetado como: "Ciudad de México"\npor Gisela Kozak en Voces\nA Ricardo Ramírez Requena He perdido dos bibliotecas en mi vida, una a los 26 años y otra a los 53 por razones que no vienen al caso. Para mi fortuna cierta indiferencia budista hacia las cosas materiales me acompaña desde joven y me fue útil para hacerme una carrera de […]\npor Caterina Morbiato en Voces\nArandeni nunca intentó llamarlos. No tenía sentido. Desde un principio esto se trató de ganar dinero, de estar todo el día montada sobre una bicicleta, ser su propia jefa, administrar su propio horario. Cualquier cosa era mejor que pasar las horas, los días, encerrada dentro de las cuatro paredes grises […]\nAlfareras contra el olvido\nAire Ahora Rita casi no escucha radio. En su lugar hoy ve programas de política o series protagonizadas por mujeres en la televisión. Todavía, sin embargo, a veces sintoniza alguna estación y recuerda aquellos días en que las voces que salían del aparato fueron, para ella y para otras, una […]\npor Eileen Truax en Contar(nos) el mundo, Voces\nLas desapariciones se han convertido en sucesos habituales en el Estado Mexicano. Oficialmente son más de 30.000 las personas sin paradero conocido, pero se cree que en realidad son más de 50.000. Las familias deben aprender a lidiar con la ausencia y, sobre todo, con la incerteza. Nunca hablan en […]\npor Arturo Páramo en Voces\nEra el símbolo del México que vivía un milagro económico, a pocos años de los Juegos Olímpicos y del Mundial de Fútbol desarrollados en el país, y en la época en que se inauguraban el Museo Nacional de Antropología y otros en el Bosque de Chapultepec, una montaña rusa de madera que sigue en pie, autopistas, el monumental Estadio Azteca.


OR TESHUVA - 3. Visión\nInstrucción Hebraica "Or Teshuva" está centrado en la Toráh y Yeshúa; nacida como renacimiento del Judaísmo y establecida de acuerdo a las bases históricas y bíblicas de lo que fue denomimado en el siglo I Judaísmo Nazareno. Con el fin de ser la luz de Yeshúa en la comunidad Judía, nuestro objetivo es crear una atmósfera israelita (no israelí), hebrea y judaica donde Judíos creyentes puedan seguir a Yeshúa con la plena identidad Judía y además donde nuestros amigos cristianos puedan reconectarse con la fe hebrea la raiz de su Fe cristiana y juntos ser testigos de la fidelidad del Eterno hacia el pueblo Judío y también a las naciones, por ello nuestros objetivos son:\nSer un ministerio perteneciente a YHVH (ADONAI) EL ETERNO:\nÉl nos forma, Él nos sustenta y existimos para Su gloria. Estamos enfocados en Yeshúa nuestro Mesías. Nuestra meta a través de cada ministerio es exaltar a YHVH y proclamar la besoráh (buena nueva) de Yeshúa, el Ben Elohé (Hijo de Di-s). Su palabra, predicada y enseñada desde el punto de vista Judío, esta es la base de lo que creemos.\nSer un ministerio orientado hacia la familia:\nCreemos que la familia ha sido instituida por El Eterno y es la base para pasar nuestras herencias y valores a las próximas generaciones (Devarim/Deuteronomio 6:7). Juntos formamos una gran Mishpojah (Familia), dedicada a la expresión del amor del Eterno. Or teshuva es el fruto del renacimiento Mesiánico y de la Fe Nazarena en la comunidad Judía, prometido por El Santo Bendito Es a la casa de Israel, (Iejezqel/Ezequiel 36:24-27). Él lo hizo en los días de los Sheliajim/Emisarios (Apóstoles), en el primer siglo, como lo podemos leer en Maaseh/Hechos 21:20. Su palabra se cumple nuevamente hoy trayendo restauración al pueblo Judío como fue predicho en Romiyim/Romanos 11:25-32.\nSer un ministerio contextualmente judaico:\nAnimamos a nuestros miembros a vivir un estilo de vida israelita (no israelí) de acuerdo a la Torah, por las siguientes razones:\nHemos sido llamados a ser la Luz de Yeshúa, primeramente a la comunidad Judía (Testimonio de Matitiahu/Mateo 5:14; Romiyim/Romanos 1:16; 9:3-4; 10:1; Testimonio de Matitiahu 10:6; Romiyim 1:10; Qorintiyim Alef/1 Corintios 8:20).\nEl Santo Bendito Es tiene un destino profético para la casa de Israel que será cumplido manteniendo la identidad dada por El Eterno (Maaseh/Hechos 21:20; Romiyim 7:4-5; Maaseh 25:8; Romiyim 3:2).\nNuestra comunidad es llamada a reflejar el nuevo hombre de Efesiyim/Efesios 2:11-22. A través de la redención del Eterno y nuestra identidad nacional y étnica bíblica, hemos sido hechos libres para bendecirnos unos a otros y servir al Santo Bendito Es en unidad, entendiendo que “Mesías en ti, la esperanza de gloria”, (Testimonio de Iohanán/Juan 10:16; 17:22-23; Efesiyim 1:18; Qolasiyim/Colosenses 1: 27)\nNuestro ministerio apoya la iniciativa para reparar y sanar las heridas entre Judíos y Cristianos como de los discipulos de Yeshúa que han existido desde los comienzos de los primeros siglos de la Iglesia; haciéndolo primeramente através de la humildad, oración y arrepentimiento. (Maaseh/Hechos 15; 21:17-26, Romiyim 11:29, 11:11-24, Qorintiyim Bet/2 Corintios 5:18-29, Efesiyim 2:11-16). Se nos ha dado el ministerio de la reconciliación (Qorintiyim Bet 5:18).\nOr Teshuva ha sido establecido como testigo del amor del Eterno hacia Israel, a levantar un remanente israelita en medio de una nación gentil. Esta demostración de Di-s y su fidelidad en mantener inalterable Su pacto con Israel, es central en Su plan de redimir y bendecir a las naciones (Iejezqel/Ezequiel 36:23, Testimonio de Uri/Lucas 2:32, Romiyim 11:12,15). Somos llamados a ser Casa de Oración para todas las naciones. (Ieshaiahu/Isaías 56:7, Testimonio de Matitiahu/Mateo 21: 13).\n(Tehilim/Salmos 127:1, Efesiyim 2:10; 4:11-16)\nEdificando el cuerpo del Mesías: (Efesiyim 4:12)\nCada individuo trae talentos y dones únicos al cuerpo local. Animamos a los miembros a desarrollar y usar estos talentos dados por Di-s a través de distintos ministerios.\nServicios de Shabbát:\nEl ciclo semanal culmina con la celebración de Shabbat, día de descanso, adoración y meditación en Di-s y Su palabra, tiempo para reenfocarnos en lo espiritual en pos del pastor de las ovejas Yeshúa.\nNuestro ministerio celebra las fiestas bíblicas dadas a Israel, reconociendo su importancia histórica y el profético significado que las apunta hacia el Mesías y Su reinado, asi mismo las festividades judaicas culturales como parte de nuestro estilo de vida.\nCirculo de Vida:\nEn obediencia a las Escrituras y en honor a la tradición de nuestros padres, observamos las diferentes etapas de la vida: B’rit Milah, (Circuncisión) (tanto el judío como para el no judío que desea la conversión), Bar y Bat Mitzvah, Bodas bajo la Jupah, y otros rituales. Estos son regalos dados por El Eterno que nos ayudan a implementar Su camino en nuestro diario vivir.\nContinuando nuestra herencia espiritual, nuestra prioridad es entrenar a nuestros hijos en el camino que deben seguir, desde infantes a jóvenes adultos. Estudios Bíblicos y Seminarios educativos son algunas de las formas como podemos realizar esta visión.\nNuestro sistema educativo celebra, estudios de Toráh, reuniones de hombres y mujeres, seminarios de matrimonios, reuniones de niños, adolescentes y jóvenes, y convivencias y festividades culturales dentro del formato judaico, estas nos ayudan a llevar vidas productivas y a tener fuertes fundamentos en nuestras vidas. Familias fuertes, enfocadas en los caminos de , resultan en congregaciones que logran rendir un poderoso servicio para El Eterno.\nSomos llamados a llevar la Luz de Yeshúa a la comunidad Judía. Al mismo tiempo que mantenemos un estilo de vida bíblico como seguidores del Mesías, proclamamos al Mesías a la casa de Israel en palabra y acción apegada a la Casa de Judah, no teniendo diferencia alguna con ellos, mas que la creencia en Yeshúa como El Mashiaj, muchos denominados "mesianicos" se han quedado varados a mitad de camino, unos tomando cosas judaicas y deformandolas o mezclandolas con sus antiguas creencias o costumbres que no han querido soltar, lo cual en vez de acercar al judio al Mashiaj mas lo aleja de El, ya que el pueblo judio se indigna de estas cosas.\nMuchos mesianicos ni siquiera estan interesados en el pueblo judio, visten de judios pero su liturgia y sus doctrinas los acusan como "protestantes vestidos de judios". Nosotros estamos apegados al formato judaico 100% tanto en doctrina como en práctica, no nos hemos puesto al lado del pueblo judio como algo diferente ni tampoco debajo como inferiores o encima de el acusandole de pecado, sino que como la profecia lo indica "En pos de ellos vamos" (Zakaryah/Zacarías 8:23)\nEn respuesta a invitaciones de Iglesias y Organizaciones Cristianas, representamos a la Congregación Israelita de la Nueva Alianza y a la Comunidad Judaica del Nuevo Pacto, proveyendo enseñanza e información acerca de la raíz hebrea de la Fe Cristiana. Somos llamados a ser bendición a la comunidad local, participando en diferentes áreas, incluyendo ministerios de prisiones, hospitales, discursos públicos y benevolencia.\nEstamos activamente envueltos en llevar las Buenas Nuevas de Yeshúa y la Toráh a las naciones a través de los medios que no sean posibles, como es la radio on-line, páginas web, redes sociales, y televisión on-line y de ser posible de viajes para compartir con las ovejas de Israel que anhelan la Teshuva.


Bordet y Stratta en el cierre del PJ en Rosario: Se vive clima de esperanza\nBordet y Stratta en el cierre del PJ en Rosario: "Se vive clima de esperanza"\nEl gobernador de Entre Ríos, Gustavo Bordet, concurrió a Rosario junto a su vicegobernadora electa, Laura Stratta, y los candidatos a senadores y diputados por el Frente de Todos, para estar presentes en el cierre de campaña de la fórmula Fernández - Fernández.\n07 de agosto de 2019 - 19:38\nBordet fue uno de los gobernadores que subió al palco ubicado a los pies del monumento a la Bandera y aplaudió a los únicos dos oradores y protagonistas del cierre de campaña. A un costado del escenario estaba la próxima Vicegobernadora junto a los precandidatos a legisladores.\nStratta calificó a los dos precandidatos del Justicialismo, Alberto Fernández y Cristina Fernández, como las “personas con la capacidad y convicción necesaria para cambiar el destino de nuestra Patria”. En declaraciones a Página Política, la vicegobernadora electa sostuvo: “Vivimos este momento con mucha alegría y expectativas, pero sobre todo con mucha fuerza y esperanza, porque creemos que la Argentina que soñamos es posible”.\n“Este domingo los argentinos y argentinas nos unimos en Entre Ríos y en todo el país para defender lo importante, para construir juntos una nueva etapa, tejiendo lazos de solidaridad, amor, empatía y compromiso con la transformación de la realidad que duele; pero también para ir por lo que soñamos: una Argentina más inclusiva, con más oportunidades, que le devuelva la dignidad a nuestros mayores, que cuide a nuestros niños y niñas, que dé impulso a nuestros jóvenes, que genere trabajo y oportunidades para los que emprenden”.\nPrevio al acto de cierre de la fórmula presidencial Fernández - Fernández en Rosario, el gobernador Gustavo Bordet y mandatarios de casi todas las provincias, firmaron un acta compromiso para el desarrollo estratégico propuesto por el precandidato a presidente por el Frente de Todos.\n"En un acto verdaderamente significativo para todos los entrerrianos firmamos hoy con nuestro candidato a presidente Alberto Fernández el acta compromiso para el desarrollo estratégico de Entre Ríos. Es en el marco de la creación de Provincia en Red y la agenda de Desarrollo Federal que pondremos en marcha a partir del 10 de diciembre", destacó Bordet.\nEn tal sentido, indicó que "las provincias necesitamos de un gobierno nacional que aliente el crecimiento, la producción y la creación de trabajo, y para ello el federalismo es un factor clave que nos permitirá corregir las desigualdades entre las provincias y dar lugar a un desarrollo equitativo que tienda al bienestar de todos los argentinos, sin distinción".\n"El desarrollo de nuestros puertos, la participación entrerriana en Salto Grande, las obras viales y el sostenimiento de la inversión en el sistema previsional, la educación universitaria, políticas sociales y de salud son herramientas claves para que Entre Ríos pueda dar el salto que venimos buscando", remarcó.\nFinalmente, el mandatario entrerriano indicó: "Sabemos que un nuevo país está en marcha, una Argentina integrada, igualitaria que vamos a construir entre todos. Con Alberto y Cristina hay futuro para vos".\nVale mencionar que los principales puntos del Acta Compromiso firmada con representantes de 19 distritos de todo el país, comprenden la creación de la Mesa Provincias En Red, la reactivación de las Economías Regionales y el diseño de la Agenda de Desarrollo Federal.


Nuevo semáforo epidemiológico preocupa a comercios de todo el país – Diario Basta!\nNuevo semáforo epidemiológico preocupa a comercios de todo el país\nUn nuevo confinamiento sería insostenible para miles de negocios, afirma CONCANACO SERVYTUR.\nUn nuevo confinamiento sería insostenible para miles de negocios, afirma CONCANACO SERVYTUR\nAnte el incremento de casos de coronavirus que se registran en el país, y que ocasionó el retroceso de muchos estados en el semáforo epidemiológico de la Secretaría de Salud, el presidente de la José Manuel López Campos, Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo (Concanaco Servytur) llamó a sus afiliados a redoblar esfuerzos para contar con todos los negocios afiliados a las 256 Canacos y Canacopes con el distintivo Empresa Segura para la Salud.\nSeñaló que el mapa epidemiológico dado a conocer el pasado 20 de agosto, y que tendrá vigencia del 23 de agosto al 5 de septiembre, reporta 17 estados en color naranja, 7 en amarillo, 7 más en rojo y solo uno en verde, situación que preocupa a los sectores productivos del país, pues se vislumbra una nueva oleada de casos que además de las afectaciones sanitarias dejarán consecuencias económicas.\nDe acuerdo con el líder empresarial, con esta actualización del mapa epidemiológico, indicó, se tendrán nuevamente restricciones en muchos giros de negocios que ya habían empezado a operar, y eso sí es complicado para muchos de esos establecimientos, pues algunos tenían más de un año de no operar y solo dos o tres meses de reiniciar actividades.\n“Generalmente, en años anteriores desde septiembre iniciaba un período de incremento en las ventas, con el regreso a clases, posteriormente las fiestas patrias, El Buen Fin, el puente del 20 de noviembre y los festejos de fin de año, que para este 2021 se prevé que sean mejores que en el 2020, cuando por la pandemia muchos negocios permanecieron cerrados”, dijo.\nTe puede interesar: Semáforo epidemiológico para los próximos 15 días


Pericos y Diablos Rojos se miden en una inédita Serie Final\nMexico, 2014-09-05 12:47:04 | ESTO\nPericos de Puebla recibirá a partir de este sábado en el Estadio Hermanos Serdán a Diablos Rojos del México, en lo que será el arranque de la inédita Serie Final por el título 2014 de la Liga Mexicana de Beisbol (LMB).\nLa novena «emplumada» llegó a esta serie después de dejar en el camino a Piratas de Campeche en el primer play off y luego al actual campeón defensor, Tigres de Quintana Roo, ya en la final por el gallardete de la Zona Sur.\nPor su parte, los «pingos» eliminaron primero a Vaqueros Laguna y después, con una barrida en cuatro juegos, superaron a Sultanes de Monterrey para ganar la corona de la Zona Norte y el boleto para buscar su título número 16 en el circuito de verano.\nEl tercero y cuarto se disputarán en el Foro Sol capitalino, los próximos martes y miércoles. De ser necesario, se llevará a cabo un quinto partido el jueves entrante en el mismo inmueble de la Ciudad de México, casa de los «infernales».\nEn tanto, la «pandilla escarlata» jugó su última serie en el 2011, cuando perdió por barrida ante su acérrimo rival, Tigres de Quintana Roo.\n–Sábado 6 septiembre\n–Domingo 7 septiembre\n–Lunes 8 septiembre DESCANSO\n–Martes 9 septiembre\n–Miércoles 10 septiembre\n–Jueves 11 septiembre (DE SER NECESARIO)\n–Viernes 12 septiembre DESCANSO\n–Sábado 13 septiembre (DE SER NECESARIO)\n–Domingo 14 septiembre (DE SER NECESARIO)


Vueling sortea viajes a A Coruña\nLa aerolínea de bajo coste organiza para el viernes 30 de noviembre una yincana en Barcelona. Los 30 primeros concursantes que superen las pruebas viajarán directamente a Galicia.\nLos participantes deberán superar diferentes pruebas en un tiempo determinado y hacer el check-in en los emplazamientos escondidos de la capital catalana que reproducen escenarios de los aeropuertos. La compañía irá publicando pistas en su cuenta de Twitter para que los vencedores puedan disfrutar de un fin de semana en A Coruña, del 29 de noviembre al 1 de diciembre.\nLa propuesta de Vueling se enmarca en una campaña de la compañía aérea presidida por Álex Cruz para promocionar el destino de A Coruña y la conexión entre Barcelona y Galicia.\nAsí que ya sabes, si esta semana estás en la ciudad Condal, ¡participa para hacerte con el premio!


Comida De Conejo A Base De Timothy - loismarieharrod.com\n17/12/2019 · El heno fresco es el componente principal en la alimentación de tu conejo, debido a su contenido alto en fibra, lo cual es beneficioso para su sistema digestivo. Su alimentación debe estar basada sobre todo en heno fresco, verduras, alimento balanceado y agua fresca. Los conejos adultos pueden comer heno de fleo timothy, pasto y heno de avena. 29/11/2019 · El conejo es una carne blanca, muy apreciada por sus virtudes nutricionales ya que tiene un alto nivel proteico y muy bajo contenido en grasa, además de un sabor intenso, ideal para tomar en guisos, arroces y en multitud de recetas. Hoy os hemos preparado una selección con las 30 mejores recetas de conejo de Directo al Paladar. Estaba buscando un pienso para conejos que tuviera Heno Timothy en la base, ya que mi conejo es el que come habitualmente y estoy encantado. Se le ve mucho más activo que con el pienso que consumía antes y con brillo en el pelaje. Estoy muy satisfecho. Los conejos salvajes comen diferentes alimentos durante las diferentes estaciones del año, pero mantienen una dieta basada en plantas. Tienen una dieta basada en la madera en la estación fría roen la corteza del árbol, las ramitas, las agujas del pino, pero por lo general se alimentan de plantas verdes durante el resto del tiempo trébol. Trata de encontrar pellets comerciales de conejo a base de timothy. Si está alimentando con pellets de alfalfa, pregúntele a su veterinario sobre la cantidad que debe darle de comer a tu conejo. La mayoría de los conejos que reciben una dieta equilibrada con mucho heno no necesitan pellets.\nConoce qué comen los conejos bebés para cuidar de los tuyos de la mejor forma. Te explicamos desde la lactancia y el biberón, cómo dárselo y qué alimentos puedes empezar a darle poco a poco. Comida para conejos sin cereales grain free / La alimentacion para conejos evoluciona y mejora de una forma constante, nuestra seccion de comida para conejos SIN cereales grain free es un buen ejemplo, que recoge las nuevas alimentaciones basadas en piensos SIN cereales grain free, en donde se excluyen de la alimentacion los cereales. El alimento de conejo es de gran variedad pero principalmente es heno verduras hojas verdes, saber que no debemos dar de comer a nuestro conejo ya que su principal dieta son cosas pasto. Las bases de la dieta. La dieta del conejo se debe componer de tres elementos principales: Heno, alimento fresco y pienso de calidad.\nBeaphar Nature Conejo 750 g Peso 3 kg, 1.25 kg, 750 g de Comida para conejos Rango para tus mascotas. Mima a tus queridos compañeros con nuestros producos exclusivos Artículos para mascotas en la tienda en línea de Zoobio. Donde comprar heno para conejo, continuamente se puede hallar sacos de heno en general las tiendas y negocios de animales. Pero sin lugar a duda y manera de consejo, el lugar más factible y seguro para comprar heno es directamente de una granja local.\nRecetas de Conejo guisado, Conejo en papillote, Conejo a la canela y muchas más recetas de conejo. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones. Aceptar. Ajustes Entrar. Recetas de Conejo 1.385. JOSE CARLOS DARIES. Conejo guisado.


Breaking News - Token de gobernanza de Uniswap, la CE desarrolla nuevo proyecto de ley\nInicio Breaking News Breaking News - Token de gobernanza de Uniswap, la CE desarrolla nuevo...\nResumen diario de noticias del mundo crypto, para que siempre estés informado con lo más actual.\nUniswap lanzó recientemente su token de gobernanza, UNI, para proteger su infraestructura financiera. La Comisión Europea presentó un borrador de un nuevo proyecto de ley para regular los mercados de cripto activos. Estas y más noticias en este práctico resumen diario para que siempre estés informado con los acontecimientos más recientes que ocurren dentro del mundo crypto. \n📍 El reconocido protocolo de finanzas descentralizadas (DeFi), Uniswap, anunció el lanzamiento de un token de gobernanza como una forma de mantenerse a la altura de su rival y homólogo SushiSwap. El token de gobernanza, denominado UNI, será asignado en un 60% del suministro total a los miembros de la comunidad de Uniswap, mientras que el 15% de este suministro se distribuyó a los usuarios anteriores del protocolo, según informó Uniswap en su comunicado. Así mismo, la plataforma afirmó que el lanzamiento del nuevo token le permitirá a Uniswap consagrarse como una infraestructura de propiedad pública y autosostenible, que tiene el potencial de proteger cuidadosamente sus cualidades autónomas e indestructibles. Uniswap es una plataforma descentralizada que no requiere confiar en un intermediario y que permite acceso a servicios financieros sin discriminación y riesgos.\n📍 La Comisión Europea (CE) está trabajando sobre un nuevo proyecto de regulación donde afirma que Bitcoin es un instrumento financiero, mientras que las stablecoins pueden tratarse como dinero electrónico. Aunque todavía se trata de un borrador, el nuevo proyecto de ley denominado “Reglamento del Parlamento Europeo y del Consejo sobre los mercados de los criptoactivos (MiCA)” busca establecer las pautas necesarias para regular los mercados de activos digitales, aprovechando todas las potenciales que la financiación digital ofrece. La visión de la CE es la de construir las bases de la nueva economía, integrando nuevas estrategias sobre finanzas digitales, para construir un sistema económico y financiero sostenible, estable y productivo para el futuro.\n📍 Un comunicado emitido por GAFI, el Grupo de Acción Financiera Internacional, afirma que los usuarios que compren criptomonedas como Bitcoin en su país, y luego distribuyan pequeñas cantidades de esta compra en varios exchanges e intercambios, serán considerados como “sospechosos” y potenciales delincuentes. Lo mismo ocurrirá para aquellos usuarios que compren las criptomonedas con precios mucho más elevados que el disponible en los mercados o que realicen trading sin experiencia, ya que una práctica comercial sin lógica, que genere pérdidas a los usuarios, se presta para interpretaciones negativas y activa las alertas de GAFI. Por supuesto, aquellos usuarios que mientan ante un exchange al momento de registrarse o presenten irregularidades no serán bien vistos.\nPor último, aunque la lista de actividades que califican como sospechosas para GAFI es bastante amplia, el grupo hace especial énfasis en que los usuarios de proyectos, que generen rendimientos de más de 10.000% en poco tiempo, tendrán problemas. Las medidas implementadas por este organismo están diseñadas para detectar y reportar transacciones sospechosas e ilegales, aunque estas normas no tienen aplicación en todas las jurisdicciones y territorios.\n📍 En tecnología, los usuarios de Ethereum ahora pueden enviar correos electrónicos desde sus direcciones criptográficas gracias a la introducción de una nueva función. Unstoppable Email es la nueva función de las direcciones Ethereum que le permite a los usuarios enviar correos electrónicos desde cualquier dominio con extensión «.crypto».\nPara enviar los correos, los usuarios solo deben firmar con la clave privada de Ethereum de forma similar como los cypherpunks enviaban sus correos electrónicos a través de claves PGP (Pretty Good Privacy). El desarrollador de la nueva función, Unstoppable Domains, indica que aunque la función no es descentralizada, sí garantiza que el correo provenga del dueño del dominio y es un servicio gratuito.\n📍 AksjeBloggen, una compañía de servicios financieros con sede en Noruega, afirma que la cantidad de cajeros automáticos para Bitcoin en el mundo creció en 167% en lo que va de año. La compañía afirma que en la actualidad existen cerca de 9.680 unidades de cajeros automáticos a nivel mundial, y que la mayoría de ellos se concentra en países como Estados Unidos y Canadá.\nArtículo anteriorServicios digitales: El impulso que la pandemia le da a los nuevos hábitos de la sociedad\nArtículo siguienteAprueban ley para la transformación digital del sistema financiero en España


Definición de Embarazo Prolongado » Concepto en Definición ABC\nDefinición ABC » Salud » Embarazo Prolongado\nEl embarazo es un momento muy especial en la vida de la mujer. Sin embargo, un embarazo también puede vivirse con cierta preocupación cuando se producen algunas circunstancias. Por ejemplo, cuando el embarazo se prolonga más de 42 semanas, se utiliza el término de embarazo prolongado. La mayoría llega a término entre la semana 37 y 42.\nEsta situación expresa las molestias propias de quien se encuentra en la recta final de la gestación y vive el cansancio físico y emocional propio. Entonces, se suma la impaciencia por la espera.\nCausas y consecuencias que se observan\nUna de las principales consecuencias de un parto prolongado es la posibilidad de dar a luz por medio de cesárea ya que las molestias al dar a luz aumentan. Es decir, es más complejo porque la madre o el bebé pueden sufrir algún tipo de malestar. Sin embargo, de un modo positivo conviene puntualizar que gracias a la calidad de la medicina existe un óptimo control de este tipo de situaciones.\nNo se conocen con claridad las causas que pueden producir este escenario. Existen algunos factores que aumentan la predisposición hacia esta vivencia. Por ejemplo, tener antecedentes familiares de embarazos prolongados por parte de madres o hermanas. De igual modo, si la propia mujer tuvo embarazos prolongados previos, esto también crea una mayor influencia. El sobrepeso es otro factor de riesgo que aumenta la posibilidad de sufrir un embarazo prolongado. Así como existe una mayor probabilidad de tener esta experiencia al esperar el primer bebé.\nSin embargo, el verdadero error que produce la consideración de un parto prolongado es el fallo en el cálculo de la fecha de la ovulación y concepción\nCada embarazo es personal, es decir, tiene unas características concretas. El equipo médico atiende distintos factores para analizar la evolución del mismo. Por ejemplo, analiza la historia clínica de la paciente para determinar su nivel general de bienestar. Los posibles factores de riesgo, la evolución del embarazo y las distintas vías de actuación. El bebé puede llegar a pesar más de 4 kilos y esto puede aumentar el sufrimiento fetal en el parto.\nEl equipo médico puede determinar realizar la inducción al parto con el fin de favorecer las contracciones. En este tipo de situación es muy importante tener paciencia porque puede tratarse de un proceso largo de hasta 36 horas.\nFotos: Fotolia - manaemedia / keigo1027yasuda\nTemas en Embarazo Prolongado


Playlist con lo mejor de junio | Indies.es\nPlaylist con lo mejor de junio Este mes introducimos una novedad "visual" a nuestra playlist.\nCrónica del la primera edición de 4Ever Valencia Fest (02/07/2018)\nCrónica del Festival de Les Arts 2018 (20/06/2018)\nCrónica del Montgorock 2018 (14/05/2018)\nCrónica del Festival Gigante 2017 (07/09/2017)\nVeinte momentos del Sonorama Ribera 20 (24/08/2017)\nCrónica del Festival Tomavistas 2017 (22/05/2017)\nConcierto de Embusteros en la Sala el Sol de Madrid (01/05/2017)\nSansan Festival 2017: Así lo vivimos (19/04/2017)\nLatidos Festival 2017 (12/02/2017)\nConcierto Sexy Zebras + Kitai en Joy Eslava 14/12/2016 (15/12/2016)\nPlaylist con lo mejor de junio\nD.D.R.03/07/2016 Playlist Comentarios\nEste mes introducimos una novedad "visual" a nuestra playlist.\nSeguimos introduciendo novedades en nuestra Playlist y a partir de este mes, nuestra lista mensual incluirá, además de la lista Spotify, una video-lista playmoss con los videos seleccionados cada mes.\nY tras las novedades pasamos al grano.\nSin duda uno de los estrenos del mes ha sido el nuevo tema de Sidonie quienes nos sorprendieron en el día de la música con “Carreteras Infinitas”, un tema dedicado a la música y a los que se arriesgan con ella.\nLove of Lesbian nos han dejado el videoclip de su “Cuando no me ves” correspondiente a su último álbum “El poeta Halley” y por ello no podían faltar en nuestra lista al igual que Sexy Zebras con “Hijo de Puta”, tema en el que cuentan con la colaboración de Randy de Molotovy que fue grabado mientras se encontraban de gira en México.\nTambién han estrenado canción, y video, Piyama, “Carmesí”, correspondiente a su “EP#2”, el cual os presentamos hace unos días.\nModelo de Respuesta Polar nos confirmaron una de sus fechas de concierto para este otoño-invierno, 17 de Noviembre en la Joy Eslava de Madrid, y nos dejaron la canción que da título a su último disco “Dos Amigos”.\n“In America” es el tercer single de “From The City To The Ocean Side”, el último disco de los mallorquines L.A. que pudimos ver hace unos días en el Mad Cool Festival\nBravo Fisher! hos ha dejado también un nuevo adelanto de su próximo disco, “Solos”, que llegará a las tiendas el próximo 21 de Octubre. “I Love You” es el último EP de Neuman y también la canción que hemos elegido para representarlo en esta lista.\nY por último incluimos una canción que quiere llegar a ser un gran hit de este verano, “Tonta Gilipo” de Ojete Calor.\nEsto es todo, dale al play y escucha; o escucha y ve:\nPrevious Post Carletti Porta presenta nuevo LP ‘Caballero’\nNext Post La Habitación Roja estrena videoclip para You Gotta Be Cool\nOtras noticias de Playlist\nPlaylist abril 2017 Indies.es\nMuchos lanzamientos y novedades para seguir esta primavera cargaditos de buena música.\nPlaylist marzo 2017\nMuchos lanzamientos y novedades para recibir a la primavera cargaditos de buena música.\nPlaylist febrero 2017\nFebrero ha sido un mes lleno de novedades en forma de lanzamiento que recogemos en nuestra playlist.\nVer todas las noticias relacionadas con Playlist »\nHorarios Ebrovisión 2018\nEl festival anuncia su programación para los próximos 30 y 31 de agosto y 1 de septiembre.\nGran Canaria Sun Festival 2018\nEl festival con el que despedirás el verano de la mejor manera el 29 de septiembre\nIntro Music Festival 2018 anuncia su cartel\nEl festival de invierno vallisoletano tendrá lugar el 1 de diciembre en la capital castellana.\nBuscar en nuestra base de datos\nCopyright © 2015 - 2017 - Todos los derechos reservados - Indies.es - V3.0


La Ciudad de las Diosas: La dimensión simbólica de la igualdad. Género y políticas culturales\nLa dimensión simbólica de la igualdad. Género y políticas culturales\nEl problema no era el número de mujeres, un escaso dos por ciento, ni que la organización no hubiera pensado en dedicar algunas de las letras a las trece mujeres que a lo largo de la historia han sido galardonadas con un Premio Nobel de literatura\n1.- Las mujeres ausentes.\nLa ciudad amaneció engalanada, aquel día se inauguraba la Biblioteca Central y para celebrarlo el Ayuntamiento decidió cubrir de banderas la calle principal. Una letra en cada una de ellas y así, de la A a la Z, invitaban a las y los curiosos transeúntes a descubrir veintiocho grandes figuras de la literatura.\nYo era una de esas transeúntes y me dispuse a dejarme llevar por el itinerario propuesto: A de Artaud, B de Brecht… -Bonita idea-, pensé, no obstante me temía lo peor. Mis sospechas se vieron confirmadas, incluso superadas: veintiséis a dos. Sólo Woolf, Virginia y Xirinacs, Olga nos esperaban al final del trayecto.\nEl problema no era el número de mujeres, un escaso dos por ciento, ni que la organización no hubiera pensado en dedicar algunas de las letras a las trece mujeres que a lo largo de la historia han sido galardonadas con un Premio Nobel de literatura. No, el problema es que dejaran tan solas a nuestras autoras y tan privados de referentes femeninos a todas y todos nosotros.\nDecía Victoria Sau  que “las señas de identidad y cultura vienen dadas por categorías masculinas exclusivamente, como si las mujeres se despertaran de un sueño en cada generación y encontraran que, mientras dormían, los hombres lo habían hecho todo”.\nEl ejemplo anterior nos permite ilustrar, como sostenía Sau, que el verdadero problema del androcentrismo no es exclusivamente cuantitativo. No se trata sólo de invisibilizar a las mujeres y sus aportaciones, de reducirlas al olvido o al silencio, no, el verdadero problema es que conforma la dimensión simbólica de la desigualdad. El verdadero problema es que construye un relato en el que todo aquello verdaderamente relevante, destacado, universal, es obra de los hombres, suyo es el genio y el canon cultural.\n2.- “Pan y Rosas”: sobre cultura, género y reconocimiento.\nEn estas últimas décadas las mujeres hemos impulsado colectivamente políticas públicas que nos han permitido conquistar derechos y libertades. Hemos denunciado violencias y desigualdades, hemos creado recursos y programas específicos, hemos impulsado políticas transversales y acciones positivas, hemos modificado leyes y conciencias. Eran muchos y urgentes los retos que teníamos.\nNo hay igualdad sin unas condiciones materiales que la hagan posible pero tampoco sin una narrativa simbólica que la legitime\nHemos centrado nuestros esfuerzos en la consecución de unas condiciones materiales más justas sin olvidar que el centro mismo de la igualdad radica en la dimensión simbólica. No hay igualdad sin unas condiciones materiales que la hagan posible pero tampoco sin una narrativa simbólica que la legitime. Y al igual que las obreras reclamaban “pan y rosas” para reivindicar su derecho al trabajo, pero sobre todo a unas mejores relaciones laborales, nosotras queremos “pan” y también queremos “rosas” que nos permitan subvertir el orden simbólico patriarcal.\nLa filósofa norteamericana Nancy Fraser  sostiene que las mujeres nos enfrentamos a tres dimensiones de la desigualdad: redistribución, representación y reconocimiento; de ellas, el déficit de reconocimiento es, para la autora, quizás el más normalizado y a la vez estructural, el más invisible y pertinaz.\nSe trata de un tipo de injusticia que incluye la dominación cultural, el no reconocimiento y el irrespeto. Significa vivir bajo patrones culturales que no te son propios e incluso pueden llegar a ser hostiles, ser invisible en las representaciones interpretativas y comunicativas, aparecer de forma segada y estereotipada o directamente ser calumniada o menospreciada.\nCaracterísticas todas ellas presentes en la cultura dominante en nuestro contexto occidental durante siglos, que ha conformado nuestros imaginarios colectivos. Una cultura protagonizada, casi en exclusividad, por hombres, con altas dosis de misoginia y representativa de un universo de valores y creencias androcéntricas.\nLas mujeres no sólo queremos ser visibles, tener presencia, memoria y genealogía, las mujeres queremos también ampliar los contenidos culturales, abrir nuevos horizontes, proponer nuevas palabras y otros símbolos para conseguir, así, que la cultura responda a las aportaciones, propuestas y anhelos de mujeres y hombres.\n3.- El legado de las “Guerrilla Girls”.\nEsa ha sido la finalidad de iniciativas míticas como la protagonizada por las “Guerrila Girls”, un colectivo de artistas feministas creado en Nueva York, en 1985, con la intención de denunciar la exclusión de las mujeres en el mundo del arte y al tiempo promocionar su presencia.\nUna cultura desigual crea desigualdad\nEn el Estado español la asociación “Clásicas y Modernas” viene denunciando la profunda desigualdad entre mujeres y hombres que reina en el mundo de la cultura, mucho más incomprensible y anacrónica cuando las mujeres son mayoría entre las personas con estudios superiores y, particularmente, en el ámbito de las humanidades y, lo que es más importante, “Clásicas y Modernas” nos recuerda que una cultura desigual crea desigualdad.\n“Una cultura -científica y artística- creada principalmente por hombres produce unos contenidos que refuerzan el protagonismo masculino, al presentar al varón como sujeto y su experiencia como universal, mientras que la mujer es vista como un ser secundario, accesorio o ausente, cuyas experiencias merecen menos interés y resultan menos representativas. Esos contenidos pasan luego a la educación, perpetuando y justificando la desigualdad. La voluntad reiteradamente expresada por nuestra sociedad de garantizar la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres queda sin efecto ante el poder de unos modelos culturales sesgados.”\nUna desigualdad y un sesgo que se expresan en hechos tan “normalizados” como que solo contemos con 10 académicas de la RAE en sus 302 años de historia, o que solo un 7,5% de los referentes culturales y científicos que aparecen en los libros de texto de la ESO sean mujeres , entre un largo etcétera de posibles ejemplos.\n4.- Políticas públicas, genealogías y reparación.\nContra ese orden simbólico se han enfrentado las políticas de igualdad con una amplia propuesta de actuaciones.\nEn primer lugar, debemos destacar el importante esfuerzo que están llevando a cabo una multiplicidad de concejalías y equipos técnicos para recuperar la historia de las mujeres y tejer, así, una genealogía que nos devuelva la memoria arrebatada, las aportaciones de las mujeres que nos precedieron. Una genealogía que nos permite sabernos deudoras de su legado y, al tiempo, comprender que formamos parte de una larguísima saga de mujeres que nos precede y que irá mucho más allá de nosotras.\nUna genealogía imprescindible para entender nuestro lugar en el mundo y para dotar tanto de referentes femeninos como masculinos a mujeres y hombres, a niños y niñas.\nNo debemos olvidar tampoco todas las iniciativas destinadas a reparar el déficit de reconocimiento de las mujeres en el arte y la cultura que se están llevando a cabo desde miles de municipios: presentaciones literarias, cuentos no sexistas, exposiciones de artistas locales, concursos, programaciones, artículos, publicaciones específicas…\nIniciativas, todas ellas, imprescindibles porque no podemos permitirnos olvidar que la igualdad solo será efectiva si habita en la mente y en los corazones de hombres y mujeres, si forma parte de nuestro patrimonio simbólico y cultural porque, parafraseando a “Clásicas y Modernas”, sólo una cultura en pie de igualdad hará posible la verdadera igualdad.\n Sau, Victoria. Elementos para una educación no sexista. Feminario de Alicante.\n Fraser, Nancy. 1997. Iustitia Interrupta: reflexiones críticas desde la posición post- socialista. Siglo del Hombre Editores.\n Clásicas y Modernas. Manifiesto por la Igualdad en la Cultura.\n López Navajas, Ana. 2014. Análisis de la ausencia de las mujeres en los manuales de la ESO. Una genealogía del conocimineto ocultado.\nMaribel Cárdenas Jiménez es Feminista con una amplia trayectoria profesional en el desarrollo de las políticas públicas de igualdad, siendo responsable, entre otras iniciativas, del Plan contra la Violència hacia las Mujeres del Ayuntamiento de Barcelona y de la Oficina de Políticas de Igualdad de la Diputación de Barcelona. Este compromiso también lo ha expresado a través de la docencia específica en temas de género tanto en la Universidad, en calidad de profesora asociada, como en la formación de profesionales y con la publicación, como coautora, de distintas obras, entre las que destacamos “Ideas que cambian el mundo”.


SER PROACTIVO. Víctor Vallejo - Acompasando\nSER PROACTIVO. Víctor Vallejo\nSER PROACTIVO PARA QUE TE VAYA BIEN\nSeguimos con nuestro compromiso de ofrecer pasos para alcanzar una vida plena. En la pasada entrega, vimos cómo Bethany Hamilton se supo sobreponer a un terrible accidente. Ella no eligió que un tiburón tigre le arrancara un brazo, pero sí decidió volver a surfear y llevar una vida feliz. Esta decisión última, la de sobreponerse y continuar con el proyecto de una vida plena, convierte a Bethany Hamilton en una mujer proactiva.\n¿Qué es la proactividad? Stephen R. Covey, autor de Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, la define como la capacidad de ser responsables de nuestra propia vida. Las personas proactivas reconocen que su conducta es producto de su propia elección consciente y rechazan que sus actos sean respuestas condicionadas por las circunstancias, condicionamientos o el destino. Lo entenderemos estupendamente con un ejemplo: imaginemos dos personas que han ido al mismo centro escolar donde las clases de inglés no fueron nada eficaces por causa del profesorado. Los dos se presentan a una entrevista de trabajo y resulta que pedían un nivel de inglés alto. Uno no consigue el trabajo y llega a casa echando la culpa de su fracaso a sus nefastos profesores de inglés. El otro, llega contento al hogar familiar porque ha conseguido el puesto. ¿Cómo fue esto posible? Porque este último, asumió las circunstancias que le habían tocado (malos profesores de inglés en el colegio) y subsanó esta carencia yéndose a trabajar a Londres y así mejorar su nivel de inglés.\nLo que intento ilustrar con el ejemplo es que la segunda persona, la que pasa la entrevista, asume su carencia, y opta por una decisión responsable: viajar al extranjero para aprender inglés por lo cual decimos que actuó de forma proactiva. La segunda, al descargar toda la responsabilidad en sus profesores de escuela, es decir, en sus circunstancias pasadas, resulta ser una persona reactiva. La persona proactiva toma la iniciativa y la persona reactiva deja que otros determinen su conducta.\nEs verdad que Ortega y Gasset dijo “yo soy yo y mis circunstancias”, pero la frase no acaba ahí. Dado que las circunstancias tienen tanto peso, Ortega, nos encomiaba a hacernos cargo de ellas. ¿No me enseñaron bien el inglés en la etapa escolar (mis circunstancias)? Pues yo lo asumo y yo pongo remedio, porque el último responsable de saber inglés soy yo.\nInsistamos un poco más en la diferencia entre la proactividad y la reactividad. La persona reactiva siempre encontrará una buena excusa (y cierta) para no asumir su responsabilidad: “yo soy así”, “no puedo hacerlo porque no tengo tiempo”, “si mi mujer (o marido) fuera más paciente”, “lo hice porque me lo ordenaron, porque todo el mundo lo hace, porque es lo que se esperaba de mi”, etc.\nLas personas proactivas, por el contrario, en vez de lamentarse o justificarse, se plantean una y otra vez qué está de su mano para conseguir llegar a ser quien quieren ser. Es decir, se centran en lo que se ha llamado su círculo de influencia, aquellas cosas sobre las que tenemos control y que nos hacen ser quienes realmente quieremos ser. Bethany Hamilton quería ser luz para el mundo y, decidiendo volver a montarse en una tabla de surf sin su brazo, lo consiguió. No se centró en lo que no tenía, sino en lo que podía ser tras la pérdida traumática de su brazo.\nCovey nos explica que las personas reactivas se centran en el “tener” y las proactivas en el “ser”. Una persona reactiva se lamenta recurriendo al tener: “si tuviera una casa propia…”, “si tuviera un título universitario…”, “si tuviera más tiempo para mí…” y “si tuviera…”. En cambio la persona proactiva se centra en cambiar por dentro (el ser) para generar cambio en las circunstancias. En vez de “si tuviera” se dice así mismo: “puedo ser más ingenioso, más diligente, más creativo, más cooperativo, más humilde, estar más presente, más consciente, más atento…”\n¿Y para qué ser proactivo? Pues ni más ni menos que para ser feliz. La felicidad no se encuentra ni en el horóscopo ni en la lotería (y esto está demostrado), muy al contrario, ser feliz es una decisión. En palabras del mismo Covey: “A veces lo más proactivo a nuestro alcance es ser feliz, sonreír auténticamente. La felicidad, como la desdicha, es una elección proactiva. Hay cosas, como el clima, que nunca están en nuestro círculo de influencia. Pero una persona proactiva puede llevar dentro su propio clima psíquico o social. Podemos ser felices y aceptar lo que está más allá de nuestro control, mientras centramos nuestros esfuerzos en las cosas que podemos controlar.”\nMoraleja: ¡A ser proactivos! ¿Te atreves?\nPrevANTERIORTestimonio de Resiliencia en los Premios Príncipe de Asturias. Por JoseFer Juan\nSIGUIENTEMaría Desata los nudos. OraciónNext


Mecánica básica: ¿Cómo cambiar una rueda? | Amigos del motor\nAhora con el verano, los desplazamientos aumentan y se pueden producir muchas incidencias en el camino, como por ejemplo, que se pinche una rueda. Por ello, hoy nos vamos a centrar en explicar cómo cambiar una rueda, ya sea la rueda de repuesto de galleta, es decir, de tamaño inferior a la que normalmente monta el vehículo, o una rueda con un tamaño similar a las convencionales.\nAhora que ya hemos tomado todas las precauciones oportunas, nos ponemos manos a la obra. Antes de nada, nos vamos al maletero del vehículo y cogemos las herramientas que vendrán dentro del vano de la llanta. Puede darse el caso que la rueda de repuesto esté debajo del maletero y no dentro, por lo que tendremos que buscar dentro de éste una llave para desenroscar un tornillo que liberará a la rueda de su anclaje. Si no estamos seguros de donde está esa llave y de como liberar a la rueda de repuesto de la zona inferior del coche, sería aconsejable revisar el manual del vehículo para obtener dicha información.\nUna vez tenemos las herramientas y antes de levantar el coche con el gato, aflojamos los tornillos de la rueda con el coche aún en el suelo – algunos coches llevan tuercas de seguridad para evitar que roben las llantas; debería de llevar un útil especial para esta tuerca-. Para ello, y puesto que la mayoría de estos tornillos tienen un alto par de apriete, podemos intentar aflojarlos con nuestras piernas o incluso con el peso de nuestro cuerpo, colocando la llave en el tornillo en posición para desenroscarlo. Una vez puesta así la llave, nos ponemos encima de la llave (nomalmente solo se apoya un pie) y apoyándonos con los brazos sobre el coche, damos ligeros saltitos hasta que el tornillo ceda. Recordad, que esta operación conlleva un cierto riesgo así que andad con cuidado.\nPara saber donde colocarlo, nos agachamos y veremos que de forma longitudinal al coche, por los bajos hay un borde fino que sobresale unos dos o tres centímetros. En este borde, hay dos puntos (por cada lado) donde la chapa es más gruesa y suele estar marcada por dos muescas que marcan su longitud. Ese es el punto donde debemos colocar el gato, que encajará perfectamente al tener forma de U en el extremo.\nTras apretar la rueda, quitamos la rueda pinchada de la zona inferior del coche y bajamos el coche lentamente. Una vez tenemos el coche abajo, apretamos aún más los tornillos. Aquí podemos volver a hacerlo con las piernas o con el peso del cuerpo (como ya explicamos previamente) y siempre en X. No obstante, hay que tener mucho cuidado con apretar en exceso los tornillos, ya que podrían partirse, sobretodo si usamos el peso de nuestro cuerpo para ayudarnos.\nLas ruedas de repuesto de galleta suelen llevar pagada una pegatina con un número . Este suele ser 80 e indica el límite de velocidad de uso de esa rueda, por lo que no debemos sobrepasarlo.\nRecordad también reparar la rueda pinchada cuanto antes para volver a tenerla disponible por si se presentase cualquier otra emergencia.\nEsperamos que os haya sido de gran ayuda este pequeña lección de mecánica básica y que tengáis que hacer uso de ella en pocas ocasiones.\ncambio de ruedaconsejosmecánicamotor\nPrevious Post:Cómo pagar el peaje del Algarve y no morir en el intento\nNext Post:Ruta Ascari: velocidad, paisajes y buen comer en una misma escapada\nIconos https://t.co/ycMMPYxVpF #MINI que se reinventan gracias a una bocanada de aire fresco. Descubre los nuevos… https://t.co/QLdMOprRby2 days ago


En los Valles – Página 54 – En la revista digital En Los Valles elaboramos publirreportajes y publicidad para redes sociales.\nBajo la consigna “paga Michelena”, “Jorge Wated paga el Seguro”, “Gobierno mentiroso”, los extrabajadores de los medios incautados protestaron en Guayaquil y Quito para exigir el pago sus liquidaciones y aportes al IESS. Por William Morales El lunes 20 y el jueves 23 de julio del 2020 continuaron los plantones de los extrabajadores de los…\nEl secretario de Comunicación, Andrés Michelena, afirmó este lunes 4 de febrero que el interés del gobierno es abaratar los costos de los servicios bancarios y que no aumenten. Por eso, Michelena dijo que se revisará la resolución de la Junta de Regulación Monetaria y Financiera que establece que el interés en consumos de tarjeta…\nLa empresa ecuatoriana Fatosla C.A , dedicada a la importación y comercialización de equipos de construcción, fue nombrada como el mejor distribuidor del mundo por Hyundai Construction Equipment de Corea del Sur. Es la primera vez que una compañía en Ecuador recibe un galardón de esta magnitud dentro del sector. Fatosla empezó sus operaciones en…


En casa puedes ejercitar piernas y brazos de manera sencilla evitando las lesiones\nQue la actividad física es beneficiosa para la salud no lo duda nadie. Si además se trata de ejercicio aeróbico, los beneficios pueden ser mayores. Pero, además, según nuestro estado físico o edad, en ocasiones lo más recomendable es aquel de bajo impacto. Por ello, vamos a tratar de darte algunas ideas para tu rutina diaria.\nLos ejercicios aeróbicos nos ayudan a reducir la tensión arterial, prevenir o disminuir el riesgo de cardiopatías, controlar la diabetes y el colesterol. Igualmente, según un estudio publicado en la revista 'Neurology', señala que este tipo de actividad puede mejorar, entre otras muchas cosas, la salud cerebral de personas mayores sedentarias.\n¿Por qué debemos evitar los ejercicios de bajo impacto?\nLos ejercicios de bajo impacto aumentan tu ritmo cardíaco gradualmente y ejercen menos presión sobre tus articulaciones en comparación con los ejercicios de alto impacto.\nSe trata de ejercicios con movimientos más lentos y suaves que evitan que se agraven lesiones existentes o se generen nuevas lesiones.\nLos ejercicios de bajo impacto pueden ser igual de efectivos para los adultos mayores que para los jóvenes.\nDentro de las actividades aeróbicas más eficientes y que podemos practicar en cualquier momento de nuestra vida y que a su vez son de bajo impacto, reduciendo así cualquier tipo de lesión mayor, están caminar, andar, pedalear, bailar, remar o subir escaleras.\nOtro de los ejercicios sin impacto muy recomendados en la tercera edad es la natación o cualquier otro ejercicio acuático.\nPero además de estos, que son principalmente aeróbicos, hay otros de bajo impacto para fortalecer músculos o mejorar nuestro equilibrio o flexibilidad como son las sentadillas, el yoga o el pilates, entre otros.\nRutina de ejercicios de bajo impacto en casa\nPodemos realizar cada una de estas propuestas de actividades durante varios minutos cada una:\nLevantar las rodillas de manera alterna hasta la altura de la cadera.\nAbrir una pierna hacia un lado, júntalas de nuevo y luego abrir la otra hacia el otro lado, como si estuviésemos bailando salsa. También podemos hacer este ejercicio llevando la pierna hacia atrás y hacia delante.\nHacer círculos en el suelo con nuestros pies moviendo la pierna de manera circular.\nInclinar nuestro torso de un lado a otro.\nLevantar los brazos llevándolos de un lado hacia el otro, haciendo una diagonal.\nCaminar fijo en el sitio.\nCaminar de lado hacia un lado y hacia el otro.\nNo olvides estirar al comenzar y finalizar la actividad.\nCuánto ejercicio debo practicar\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda que en personas mayores de 65 años, se realice como mínimo 150 minutos de actividad física a la semana, es decir, unos 20 minutos al día.\nEn este sentido, la OMS recomienda hacer 2 o 3 veces a la semana ejercicios de fuerza y resistencia muscular y el resto de días ejercicios aeróbicos.


La UNED de Barbastro recibe a los alumnos dentro de un Plan de Acogida - Radio Huesca - Emisoras - Radio Huesca\nLa UNED de Barbastro recibe a los alumnos dentro de un Plan de Acogida\nEste viernes se inaugura oficialmente el curso en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Durante toda la semana el centro ofrece una recepción a los alumnos que deseen conocer las instalaciones, programación, funcionamiento y tutorías del mismo.\nArranca el curso con novedades: la primera, para comodidad de los alumnos, un servicio de inscripción y matriculación on-line, por medio de Internet, del que se han beneficiado ya más de 50.000 alumnos, a la espera de que se cierren definitivamente los plazos. Dentro de poco entrará también en funcionamiento una administración on-line, por la que los alumnos podrán conocer, por ejemplo, sus notas a través de la red.\nLa carrera estrella de este año en Barbastro será, una vez más, Derecho, como ha confirmado Carlos Gómez, director de la UNED de Barbastro: ?esta carrera ha sido siempre la más solicitada, aunque otras también tienen una importante demanda. Las carreras de letras en general siempre han sido más aceptadas, quizá porque los jóvenes piensan que son más accesibles para hacerlas a distancia?.\nSin embargo la tendencia en el resto de centros asociados del país, así como la central en Madrid, es bien distinta. Este año la carrera que más popularidad tiene es la de Turismo. Así lo ha asegurado Manuel Castro, vicerrector de Nuevas Tecnologías de la Universidad Nacional de Educación a Distancia, quien además ha confirmado la incidencia, cada vez mayor, de las carreras de ciencias en general y las tecnológicas en particular: ?las ingenierías, por ejemplo en informática, tienen mucha incidencia dentro de nuestros planes de estudios, y pensamos ampliar la oferta a corto plazo con otras carreras técnicas?\nLos empresarios cada vez demuestran una mayor aceptación de los técnicos titulados por universidades a distancia, y es que consideran no solo que el nivel de conocimientos que adquieren es prácticamente el mismo, sino que además tiene más mérito. Así lo ha manifestado Carlos Gómez: ?los alumnos que realizan estos estudios a distancia tienen una capacidad de síntesis y de disciplina que no es fácil de encontrar en universidades corrientes, y así lo entienden cada vez más los empresarios. Hoy por hoy los títulos de la universidad a distancia tienen la misma consideración que los títulos otorgados por otras universidades?.\nEl viernes quedará inaugurado el nuevo curso, con un presupuesto de más de 1.400.000 euros, doscientos mil más que el año pasado. Las previsiones de matrículas están en torno a 1.200 alumnos, para las 27 carreras que se imparten en el centro.


ESTRÓGENOS Y SÍNDROME METABÓLICO - Fisioteràpia Marta Seguí\n28 Mar ESTRÓGENOS Y SÍNDROME METABÓLICO\nPosted at 11:12h in Blog, Menopausa, PNI\tby\tMarta Seguí 0 Comments\nEn post anteriores ya he hablado de los estrógenos y su importancia, como por ejemplo en esta entrada sobre Estrógenos y Sistema Inmunológico.\nLos estrógenos no son tan malos como nos pensamos. Convivimos con ellos muchos años y su bajada provoca efectos en la salud reproductiva, pero también en el funcionamiento metabólico, el aumento de grasa central, la posibilidad de desarrollar diabetes tipo II o enfermedades cardiovasculares.\nActualmente, la esperanza de vida es mucha más larga que en otros momentos de la historia y esto provoca que debamos vivir 30 o 40 años con baja concentración de estrógenos.\nExisten los tratamientos hormonales durante la perimenopausia o menopausia que ayudan a tratar todas estas consecuencias de la bajada de estrógenos. Aun así, hay bastante controversia porque los estudios no son suficientemente concluyentes como para poder posicionarse con seguridad.\nPero, ¿por qué la falta de estrógenos causa tantos desórdenes metabólicos?\nPorque los estrógenos tienen efecto sobre la insulina.\nLos desórdenes metabólicos o el conocido síndrome metabólico es un conjunto de síntomas, como la obesidad central, la diabetes tipo II, la hipertensión arterial y/o la dislipemia, que habitualmente coexisten entre ellos. El punto en común de todos estos síntomas es la insulina.\nLa insulina es una hormona que libera el páncreas como respuesta a la presencia de glucosa en sangre, permitiendo que las células movilicen un receptor que permitirá que esa glucosa entre en las células y la puedan usar como energía. Aun así, hay algunos órganos (el cerebro, las gónadas y el sistema inmunitario) que no son dependientes de la insulina para obtener glucosa, sino que la glucosa entra en sus tejidos directamente por su importancia evolutiva.\nSi el consumo de alimentos con gran cantidad de glucosa es excesivo, puede provocar que haya una incapacidad para interpretar la insulina y movilizar el receptor en las células. Esto se conoce como resistencia a la insulina.\nVolviendo a los estrógenos, se ha podido demostrar que los estrógenos tienen efectos directos sobre la señalización de la insulina en los tejidos sensibles a ella, la regulación de la liberación de insulina por parte de las células pancreáticas, el papel en el metabolismo del tejido adiposo y el gasto energético, la producción de glucosa hepática y la regulación de la ingesta de alimentos a nivel hipotalámico.\nTal vez la siguiente pregunta que nos deberíamos hacer es: ¿los estrógenos son un posible tratamiento para la diabetes tipo II y/o el síndrome metabólico?\nComo anteriormente he mencionado, ya se usa la terapia sustitutiva para aliviar los síntomas que acompañan a la menopausia, pero los usos para el síndrome metabólico aún faltan estudios que lo puedan confirmar. Se debe tener en cuenta que un exceso de estrógenos también se podría relacionar con cánceres sensibles a esta hormona, como por ejemplo el cáncer de ovarios, útero y mamas.\nLa menopausia representa para la mujer un aumento de los factores de riesgo, pero considero que centrar el tratamiento en una pastilla es un error. Debemos ser responsables de nuestra salud y entender que no debemos depender de nada ni nadie.\nUna vez me dijeron que “la vivencia de la menopausia era el reflejo de cómo había sido su vida”. Y esto es a lo que me refiero, creo que el tratamiento del síndrome metabólico debería iniciarse desde el nacimiento y que la base fuese el abandono del sedentarismo y una alimentación sana, controlando los tipos de carbohidrato que se ingieren.\nDiabetis, estil de vida, estrògens, Glucosa, insulina, insulinoresistència, menopausa, síndrome metabòlic