Consejos para ahorrar agua en casa - Nomen Earth\npor Nomen Earth | Feb 3, 2021 | Sostenibilidad\nHaz un repaso mental de las veces que gastas agua en casa, por ejemplo solo en una mañana. Vas al baño, preparas un café, pones el lavavajillas o la lavadora, te duchas, te lavas los dientes… Son mil y un actos cotidianos para los que necesitas agua, y es que según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), cada español consume una media de 133 litros de agua al día.\nAhora que además pasas más tiempo en casa como consecuencia de la pandemia, muchos de nosotros teletrabajamos, es posible que tu consumo doméstico de agua haya aumentado. Y con ello, también ha subido tu factura del agua. Aunque ahorrar agua en casa va más allá de rebajar tus gastos. Se trata de realizar un consumo responsable (esto es, consumir lo imprescindible pero no malgastar agua) para cuidar el medio ambiente.\nEl agua es el recurso natural más importante, la base de la vida, y se puede considerar que es renovable solo si se la trata bien (uso, tratamiento, liberación…). Porque el agua no es un recurso infinito. Los humanos no podemos crear agua. Por eso no podemos malgastarla. Es así de fácil. Y está en la mano de todos y cada uno de nosotros no tirar el agua. Los pequeños gestos diarios de todos suman cuando se trata de reducir el consumo de agua global, empezando por nuestra propia casa y siguiendo por nuestro pueblo, nuestra ciudad, nuestra Comunidad Autónoma, nuestro país… y al final, el mundo.\nLas previsiones de cara al futuro no son muy halagüeñas. En el último siglo, el consumo de agua en el mundo se ha multiplicado por 6. Se prevé que, si se sigue consumiendo agua a este ritmo creciente, dentro de 20 años, una quinta parte de los países tengan que hacer recortes de suministro. Por eso es crucial que todos seamos conscientes de lo importante que es el agua y que no se debe desperdiciar.\n¿Cómo puedes gastar menos agua?\nEn este post te daremos consejos para reducir el consumo de agua en casa. Están ordenados de más básicos a más especializados o complejos, cuantos más seas capaz de aplicar en casa, más estarás aportando a la salud del planeta. Te los proponemos en niveles, plantéatelo como un reto y ve superando etapas. Cuando completes el nivel avanzado, serás un “pro” del ahorro de agua. Y, por supuesto, una vez hayas adquirido un hábito, no lo abandones.\nConsejos para ahorrar agua en casa, nivel principiante.\n1. Grifo cerrado\nCuando te laves las manos o los dientes, cuando te afeites… no dejes el grifo abierto. Ábrelo, mójate las manos o el cepillo de dientes, cierra el agua y enjabónate o cepíllate con el grifo cerrado. Así podrás ahorrar hasta 30 litros de agua por persona y día.\n2. Bañera no, ducha sí\nEn una ducha consumes entre 35 y 70 litros. Llenar la bañera supone unos 250 litros o más. Está claro, ¿no? Ah, y mientras te enjabonas el pelo y el cuerpo, nada de tener el agua abierta. Si además te das duchas rápidas, de máximo 5 minutos, puedes ahorrar hasta 3.500 litros de agua al mes.\n3. El WC no es una papelera\nCada vez que descargas la cisterna, estás consumiendo una media de 5-10 litros de agua. Por eso, no la utilices como papelera donde tirar productos de limpieza o cosmética como pañuelos de papel o algodones. Por supuesto, nada de tirar al inodoro toallitas húmedas o palillos de algodón.\n4. Revisa los grifos de toda la casa\nAsegúrate de que no hay escapes. Puede parecer una tontería, pero un grifo que pierde 10 gotas de agua por minuto supone un desperdicio de ¡2.000 litros al año! Si algún grifo pierde agua, arréglalo enseguida o, si no eres muy manitas, llama al fontanero (no lo dejes para mañana), es posible que este tipo de arreglo te entre por el seguro del hogar. Aprovéchalo.\n5. Recupera el balde de tu abuela\nEl balde, ese recipiente multiusos generalmente de plástico que ha quedado en desuso, es un gran aliado del ahorro de agua en la cocina. Si tienes que lavar frutas o verduras, llénalo de agua (en lugar de hacerlo bajo el grifo abierto o incluso llenando el fregadero, cuando la destapes esa agua se perderá igualmente) y luego recupérala para regar las plantas o fregar el suelo.\n6. No laves los platos a mano\nUtiliza el lavavajillas, que aunque consume entre 18 y 50 litros por lavado, este gasto es muy inferior al de lavar y enjuagar directamente bajo el grifo del agua. Eso sí, ponlo solo cuando tenga la carga completa y elige, si tiene, un programa ECO que ajusta el consumo tanto de agua como de energía.\nConsejos para ahorrar agua en casa, nivel intermedio\n7. Más aire, menos agua\nInstala aireadores en los grifos del baño y la cocina y en la alcachofa de la ducha. Son pequeñas piezas que se acoplan fácilmente a la boca del grifo, normalmente sustituyendo el filtro original, y que mezclan aire con el agua (sin que tú percibas una reducción del caudal o de la potencia de salida del agua) pero permiten ahorrar entre un 40% y un 70% de agua. También existen limitadores de caudal, que permiten un ahorro similar.\n8. Instala una cistera de doble descarga\nCon ello podrás elegir entre una descarga de unos 3 litros y una de 6 litros. La instalación es sencilla y el aparato, económico. En cualquier caso, vale la pena por el ahorro de agua que supone. También hay pulsadores que interrumpen la descarga de agua cuando se pulsan dos veces. Un truco casero para limitar el consumo de agua cada vez que tiras de la cadena es poner una botella de agua llena dentro de la cisterna. Ocupa un volumen que ya no se llena de agua y así las descargas son inferiores.\n9. Invierte en griferías termostáticas\nCon ellas, el agua sale a la temperatura deseada desde el primer momento, con lo que ahorramos toda esa agua que “se tira” con un monomando convencional a la espera de que salga caliente. Otra opción, si no es un buen momento para hacer obras, es recoger esos primeros litros de agua en cubos y reaprovecharla para fregar el suelo, el baño o lavar frutas y verduras.\n10. Compra electrodomésticos inteligentes\nCuando vayas a renovar la lavadora o el lavavajillas, elige aparatos de clasificación energética A+, A++ o A+++. Están preparados para consumir hasta un 50% menos de agua que los electrodomésticos de clasificación energética inferior.\n11. La lavadora, a tope\nSi es de última generación, será lo suficientemente inteligente como para regular el consumo de agua, electricidad y detergente en función de la cantidad de ropa que pongas. Pero si tienes una lavadora normalita, no la pongas hasta que no esté llena. Así aprovecharás el agua que consume. Una lavadora antigua puede gastar hasta 80 litros por lavado. Una moderna, unos 50 litros. A dos lavadoras por semana, supone un ahorro de casi 3.000 litros al año. Y fíjate en los programas que tiene. Para ropa que no está muy sucia, con un lavado de 20-30 minutos es suficiente.\nConsejos para ahorrar agua en casa, nivel «pro»\n12. No gastar, la mejor manera de ahorrar\n¿De verdad necesitas ponerte suavizante cada vez que te duchas? ¿Está realmente sucia esa camisa como para ponerla a lavar? Existen acondicionadores sin aclarado que te permitirán sustituir el suavizante, a veces con airear una prenda de ropa es suficiente porque no está sucia (también hay productos desodorantes y quitaolores)…\n13. Cada gota cuenta\nEl agua que queda en los vasos y jarras después de haber comido, el agua que se recoge en los platos de las macetas… no la tires. Puedes ir recogiéndola en una regadera y utilizarla para regar las plantas. También puedes reaprovechar para regar el agua que has utilizado para hervir huevos, pasta, patatas o verduras (no le añadas sal) o dejar en remojo legumbres.\n14. Riega mejor\n¿Tienes patio? ¿Terraza? ¿Jardín? Las plantas que tienes en tu espacio exterior también influyen en tu consumo de agua. Si son autóctonas, necesitarán menos cantidad de agua para estar sanas. Y para regarlas, instala un sistema de goteo, son los más eficientes y los que ahorran más (incluso 5 veces más que un sistema por aspersión). Y prográmalo para que riegue a primera hora de la mañana o por la noche, es mejor para las plantas y además evitas que el agua se evapore antes de ser absorbida.\n15. Aprovecha el agua de la lluvia\nUn sistema de canaleras en el tejado que lleven el agua de la lluvia a depósitos especiales (los hay subterráneos, de muchos litros de capacidad, y otros decorativos, por ejemplo en forma de ánfora, más pequeños, de unos 300 litros). El agua de lluvia puede ser utilizada para todos los usos que no requieren agua potable, como la cisterna del WC, la lavadora, la limpieza, el riego… Es un agua sin cal ni cloro, de una gran pureza, que cuida las plantas y los electrodomésticos.\n16. Instala un sistema de aguas grises\nLas aguas grises son las aguas sobrantes de la ducha y el lavabo, la lavadora y la cocina, que pueden ser recicladas para volver a usarse por ejemplo en el WC o en el riego automático. Es una instalación complicada, porque requiere de una red de tuberías alternativa a la del suministro convencional, pero cada vez hay más empresas especializadas. A pequeña escala, también existen “inventos” para reciclar el agua, como diseños de lavamanos-inodoro en un único sanitario, que aprovechan el agua del lavamanos para llenar la cisterna de manera automática. También hay prototipos de duchas que recuperan las aguas grises para el inodoro.


La demanda de microhubs dinamizará el mercado inmologístico -\nEl interés por los microhubs, pequeños centros logísticos ubicados en las ciudades, crece. Lo constata un informe de tendencias publicado por la consultora Gesvalt, que indica que es probable que en 2020 se produzca un importante incremento de la demanda de este tipo de instalaciones. “Este tipo de redes ya están incluidas en las agendas de algunas ciudades, como el plan Madrid 360, presentado por el ayuntamiento en septiembre y que lo contempla como una de las ideas de sostenibilidad a estudiar”, señalan desde la consultora.\nEl estudio señala, además, que España tiene la oportunidad de convertirse en el centro de la logística del sur de Europa, teniendo en cuenta su ubicación y las conexiones comerciales con el resto del mundo. “Los hubs de consolidación geográficos empiezan a ser imprescindibles a nivel global, y nuestra situación es claramente ventajosa”, apunta el documento.\nSegún las cifras que maneja Gesvalt, la inversión en el sector logístico batió un nuevo récord en 2019, con un volumen que superó los 1.700 millones de euros y un incremento del 30% frente a 2018. El crecimiento del comercio electrónico y los bajos tipos de interés provocaron que, desde el punto de vista del inversor, se vea el suelo industrial como una oportunidad.\n“El estudio señala, además, que España tiene la oportunidad de convertirse en el centro de la logística del sur de Europa, teniendo en cuenta su ubicación y las conexiones comerciales con el resto del mundo”\nAdemás, es importante señalar que aumentaron las operaciones de volumen más reducido, en el entorno de los 15 millones de euros, ya que representaron un menor riesgo para los inversores a la vez que ofrecieron mejores rentabilidades, entre el 6,5% y el 7%.\nEsta alta demanda de suelo logístico provocó un incremento del 30% en el precio de las rentas en las zonas prime desde 2013, encontrándose en la actualidad en entornos de 6,75 €/m2/mes en la primera corona de Barcelona, y de 5,5 €/m2/mes en la de Madrid. Por su parte, y debido a la escasez de producto de calidad, los mercados de Zaragoza, Sevilla y Málaga crecieron por debajo de las expectativas.\nIATA pide la exclusión de la carga aérea de las restricciones al transporte


Mueren nueve niños tras explotar mina en Afganistán – Cara a Cara Digital\nLa detonación tuvo lugar esta mañana hacia las 9.00 hora local (4.30 GMT) en una zona controlada por los talibanes del distrito de Darqad, en la provincia de Takhar, dijo el portavoz de la Policía local, Khalil Aseer. “Un terrorista talibán colocó una mina terrestre en el distrito de Darqad que acabó con las vidas de nueve niños inocentes en edad escolar e hirió a otro”, lamentó.\nLos menores, todos menores de 13 años, se dirigían a la escuela primaria de su pueblo, Tahireeha. Aseer afirmó que los insurgentes “ni siquiera muestran misericordia hacia los escolares inocentes”. Un portavoz del gobernador provincial, Jawad Hijri, afirmó a Efe que todos los estudiantes fallecidos eran varones y explicó que hasta ahora los lugareños solo han podido identificar seis cuerpos.\nHijri añadió que la mina fue colocada por la formación insurgente en los últimos días para impedir el movimiento de las fuerzas de seguridad afganas en la zona. El distrito de Darqad, uno de los más inseguros de la provincia, ha sido capturado en dos ocasiones por los talibanes solo este año y fue recuperado por las fuerzas de seguridad afganas hace apenas diez días.\nThe post Mueren nueve niños tras explotar mina en Afganistán appeared first on Hoy Digital.\nLo que harán las autoridades dominicanas para atrapar a Gilberto…\nDengue mató 180 en 2019 en Honduras\nPGR remodela tres cárceles con 492 espacios adicionales


La dura respuesta de Moria Casán a Thelma Fardin tras su defensa a Romina Manguel | TV | La Voz del Interior\nLa dura respuesta de Moria Casán a Thelma Fardin tras su defensa a Romina Manguel\nLa conductora de Incorrectas respondió a los tuits de la actriz en defensa de la periodista.\nmiércoles, 29 de mayo de 2019 09:51\nEn Debo decir, el programa de Luis Novaresio, Romina Manguel recordó la denuncia de acoso que realizó sobre un invitado (no reveló su identidad) de Animales Sueltos, programa en el que trabaja.\nFortísimo cruce entre Romina Manguel y Moria Casán en "Debo decir"\nMoria Casán sobre su cruce con Romina Manguel: "No fue incómodo, fue adrenalínico"\nThelma Fardin defendió a Romina Manguel: "Es imposible ser la víctima que esperan que seas"\nMoria Casán la interrumpió para cuestionar la veracidad de su denuncia, aludiendo que la periodista lo hizo sólo para llamar la atención.\nLa discusión entre ambas fue muy fuerte y, luego del programa, muchas personalidades de la televisión se solidarizaron con Manguel. Entre ellas, Thelma Fardin, quien le dedicó una serie de tuits a Moria.\n“Hay mujeres que funcionan como el telón perfecto para encubrir las peores expresiones del machismo”, comenzó diciendo la actriz a través de la red social.\n“No hay feministas de la hora cero, y si las hay fueron aquellas que perdieron la cabeza en la Guillotina en el siglo XVIII”, expresó, haciendo referencia a los dichos de Casán, quien se autodenominó como “la primera feminista”.\nComo era de esperarse, la exvedette no se quedó de brazos cruzados y, usando la misma plataforma, se dirigió indirectamente a Fardin.\nPaso a abrir mentes, si no fuera porque está mi foto, ni me molesto!!! 1ero porque no me siento aludida y 2do porque cuando se generaliza me parece que es una forma de no jugarse!!!\n— Moria Casán (@Moria_Casan) May 28, 2019\n“Paso a abrir mentes, si no fuera porque está mi foto, ni me molesto. Primero porque no me siento aludida y segundo porque cuando se generaliza me parece que es una forma de no jugarse”, abrió fuego Moria.\nSoy hermafrodita x lo tanto no soy mujer, el telón en mi vida ha funcionado para hacer streap tease del alma y desde mucho antes de eso practico la verdad, no veo un arte en el NO CALLAR, menos usando una pantalla y abusando de ella para contar desde abusos (cont)\nhasta marketinear libros con ayuda de supuesta sororidad de filósofos y de mediocre periodista, porque mientras buenos periodistas van siempre al hueso con ellos y con los demás, los mediocres se autocensuran haciendo decir a sus colegas lo que no dicen ellos. (cont)\n“Soy hermafrodita, por lo tanto no soy mujer. El telón en mi vida ha funcionado para hacer streap tease del alma y desde mucho antes de eso practico la verdad. No veo un arte en el no callar, menos usando una pantalla y abusando de ella para contar desde abusos hasta marketinear libros con ayuda de supuesta sororidad de filósofos y de mediocre periodista, porque mientras buenos periodistas van siempre al hueso con ellos y con los demás, los mediocres se autocensuran haciendo decir a sus colegas lo que no dicen ellos”, continuó, filosa.\nNo hay q comprar lo que se vende, mucho menos sentirse un adalid de algo que te hacen creer, a los que no pueden encontrar trabajo de lo que les guste, traten de no marketinear más el dolor, porque a nadie le va a interesar mucho lo nuevo sino seguir morboseando lo viejo. (cont)\n“No hay que comprar lo que se vende, mucho menos sentirse un adalid de algo que te hacen creer. A los que no pueden encontrar trabajo de lo que les guste, traten de no marketinear más el dolor, porque a nadie le va a interesar mucho lo nuevo sino seguir morboseando lo viejo”, agregó.\nFinalmente, expresó: “Me voy a comprar un libro antes de que se convierta en best seller, mientras tanto releo ’El arte de amar’ de Erich Froom”.\nMe voy a comprar un libro antes de que se convierta en best seller, mientras tanto releo el ARTE DE AMAR de ERICH FROOM 💋


La Nueva Normalidad que la pandemia trajo al mundo ha provocado que miles de profesionistas se replanteen cómo viven y trabajan. La economía empieza a reactivarse en diferentes industrias abriendo oportunidades en diferentes sectores.\nAnte esto, LinkedIn presentó 3ª edición anual de la lista de Top Startups con 10 empresas emergentes que llevan todo el 2021 en la mira, atrayendo inversores y empleados.\nLa red social clasificó a las startups en cuatro pilares: el crecimiento de la plantilla, el interés en los anuncios de empleo, la interacción de los usuarios con la empresa y sus empleados, y la forma en que las empresas emergentes han obtenido candidatos de compañías de su lista Mejores Empresas de LinkedIn. Para reunir los requisitos, las empresas deben ser privadas y tener 7 años de antigüedad como máximo, 50 empleados o más y sede central en México.\nLas 10 startups más prometedoras de México\nLas mejores empresas emergentes del país son:\nCompetencias más comunes: Capacidad de análisis, SQL y Análisis de datos\nPuestos más frecuentes: Director de experiencia de cliente, Ingeniero de Software y Agente.\nQué debes saber: A finales de 2020, esta plataforma de compra y venta de coches seminuevos logró ser el primer unicornio mexicano con una valuación de 1,150 millones de dólares. Esto atrajo a inversionistas destacados como el piloto de F1 Sergio “Checo” Pérez y el futbolista Guillermo Ochoa. En junio de 2021 la valuación ya había superado los 4 mil millones de dólares.\nPara saber más: La mexicana Kavak se convierte en la segunda startup más valiosa de América Latina\nCompetencias más comunes: Capacidad de análisis, Análisis de datos y Gestión empresarial\nPuestos más frecuentes: RRHH Business Partner, Instructor y Diseñador Gráfico\nQué debes saber: Con el objetivo de ser el principal supermercado en línea de Latinoamérica, la empresa consiguió en 2021 levantar más de 100 millones de dólares de inversión para ampliar el servicio a más ciudades. Por lo pronto ha llegado a Brasil con 40 millones de dólares de inversión y 300 empleados.\nPor si te interesa: Puebla ya podrá hacer su super online con Jüsto\nQué debes saber: En 2021, siete años después de haber sido fundada, la empresa de compra y venta de criptomonedas levantó 250 millones de dólares en inversión y alcanzó una valuación de 2,200 millones de dólares, con eso se convirtió en el segundo unicornio mexicano.\nMás sobre esta empresa: La startup mexicana Bitso se convierte en unicornio\nCompetencias más comunes: Análisis Financiero, Banca, y Capacidad de Análisis\nQué debes saber: En agosto de 2021 esta fintech informó el lanzamiento de una alternativa crediticia para las empresas en México, con la cual, busca ofrecer una opción totalmente digital y con beneficios para ayudar en el crecimiento de las mismas.\nMás información: Credijusto compró Finterra y hace historia como la primera fintech dueña de un banco en México\nQué debes saber: En dos años desde su lanzamiento, minu ha firmado acuerdos con más de 100 empresas para beneficiar en conjunto a los empleados con su concepto de salario on-demand. Es la primera startup mexicana en recibir inversión de QED Investors, un fondo que tiene como socios a Bill Gates, Mark Zuckerberg y Jeff Bezos.\nQué debes saber: Homie.mx es una plataforma digital que ayuda a rentar inmuebles en todo México a partir de una experiencia ágil y transparente, eliminando gastos onerosos, la burocracia y la demora en la firma de un contrato de arrendamiento.\nSobre esta empresa: Ahora es posible rentar sin depósito de garantía con Homie\nQué debes saber: La fintech mexicana ofrece a sus clientes una tarjeta de crédito empresarial y una plataforma de control de gastos sencilla. Hasta agosto de 2021 ha recibido poco más de 40 millones de dólares en inversiones y procesa en su plataforma de administración alrededor de 1,000 millones de pesos anualmente.\nPor si deseas saber más: Esta fintech recauda 5MDD provenientes de fundadores unicornio e inversionistas ángeles\nCompetencias más comunes: Capacidad de Análisis, Banca y Gestión Empresarial\nQué debes saber: Cacao Paycard tiene todo el ecosistema para facilitar el manejo de una cuenta 100% digital, ofrece redes para depósitos (más de 30k) y una cuenta SPEI para poder recibir o mandar dinero a cualquier cuenta en México. Hasta junio de 2021 esta fintech había procesado a través de su servicio más de 2,200 millones de pesos en transacciones bancarias.\nQué debes saber: Es una startup mexicana enfocada en logística que ha innovado debido a sus Dark Stores, un servicio de carga que se ubica en un punto medio entre el centro de almacén y el destino final de la compra, con lo que ha logrado realizar entregas en hasta 35 minutos en lugar de cuatro días. En enero de 2021 levanta una inversión por 4 millones de dólares como parte de Femsa Ventures.\nCompetencias más comunes: SQL, Análisis de Datos y Capacidad de Análisis\nPuestos más frecuentes: Analista de Inteligencia Empresarial, Analista Corporativo y Ingeniero Full Stack\nQué debes saber: UnDosTres, es una plataforma digital que permite hacer pagos y recargas de forma segura, de distintos servicios como luz, agua y teléfono, en su aplicación móvil o en su sitio web. El servicio es compatible con CoDi, plataforma del Banco de México.


Illescas acoge un entrenamiento de la selección toledana de tenis\nLos mejores jóvenes tenistas de la provincia de Toledo se dieron cita en El Parque\nEl pasado sábado, 24 de octubre, las pistas del Complejo Polideportivo El Parque de Illescas, acogió un entrenamiento de la selección provincial de tenis de Toledo. Así, veinte niños y niñas de toda la provincia participaron en la actividad dirigido por los dos técnicos al cargo, Javier Rodríguez y José Miguel de la Cruz. Desde las cuatro hasta las siete ymedia de la tarde, los mejores jóvenes tenistas de Toledo realizaron una sesión de dos horas de tenis y el resto de la jornada, de acondicionamiento físico.\nTras la sesión, los dos técnicos se mostraron muy satisfechos de la respuesta de los jóvenes y de su esfuerzo. Además, agradecieron la colaboración del Ayuntamiento de Illescas, puesto que cedió las instalaciones para desarrollar un entrenamiento, que habitualmente se realiza en la capital regional. Los dos profesionales indicaron que "se aprecia un gran interés en Illescas por la promoción de este deporte".\nEntre los jóvenes que forman parte de la selección provincial, se encuentran cuatro chicos y chicas de la Escuela Municipal de Tenis, Ángel Sánchez, Natalia Zygula, Javier de la Rosa y Paula Ochaita. Según informan desde los Servicios Deportivos Municipales, estos alumnos han sido seleccionados por la delegación provincial de la Federación de Tenis de Castilla-La Mancha por segunda temporada, de este modo, se les hace un seguimiento de sus progresos a lo largo del curso.


PUERTO RICO HERALD: Puerto Rico Perfil: Manuel Rodríguez Orellana\nPerfil del candidato: Manuel Rodríguez Orellana\nManuel Rodríguez Orellana se encuentra en la poco común posición de haberse postulado en las elecciones para Comisionado Residente ante el Congreso de los Estados Unidos, a pesar de rechazar públicamente la jurisdicción de las leyes norteamericanas en Puerto Rico. El candidato para Comisionado Residente bajo Partido Independentista Puertorriqueño (PIP) se ha referido al control de los Estados Unidos sobre la isla como "genocidio cultural". Este verano, en declaraciones sobre el tema de Vieques, cuando se arrestaron muchos manifestantes por violaciones a la propiedad de la Marina de Estados Unidos, dijo: "No reconocemos la legitimidad del tribunal norteamericano en este asunto".\nSin embargo, Rodríguez Orellana, Senador y Profesor de Derecho Internacional, reconoce la importancia de convencer al gobierno de los Estados Unidos de lo que considera son los beneficios prácticos y morales de la independencia para Puerto Rico. "Ha llegado el momento de que los Estados Unidos eliminen todos los obstáculos en la vía hacia la independencia para Puerto Rico, poniendo así fin a un siglo de colonialismo que ha sido denigrante, tanto para el colonizado como para el colonizador," declaró ante un Comité del Congreso en 1997.\nRodríguez Orellana es oriundo de Río Piedras, Puerto Rico. Cursó dos años de escuela secundaria en Roma y obtuvo grados universitarios de Johns Hopkins, Brown University, Boston College y Harvard.\nSu asociación con el PIP se remonta a la década de los años 70. En 1977 se unió al Comité Central del partido. Desde entonces se ha desempeñado en numerosas posiciones dentro del PIP, incluyendo varias requiriendo relacionarse con Estados Unidos. Fue representante ante la Comisión de Elecciones de Puerto Rico desde 1989 hasta 1995, cuando se convirtió en asesor de relaciones internacionales y federales para el Presidente del PIP, Rubén Berríos Martínez, y el Representante del partido en el Senado de Puerto Rico.\nDesde la muerte del guardia de seguridad civil, David Sanes Rodríguez, durante un ejercicio de prácticas militares de la Marina de los Estados Unidos en Vieques en 1999, el PIP ha organizado manifestaciones y actividades de desobediencia civil casi constantes contra la presencia de la Marina en la isla. Después del fatal accidente Rubén Berríos vivió en una casa de campaña dentro del área de bombardeos por casi un año. El pasado mes de diciembre, no pudiendo cumplir con sus deberes como funcionario electo desde su enclave de protesta en la isla, Berríos renunció al Senado y fue reemplazado por Manuel Rodríguez Orellana.\nComo Senador, Rodríguez Orellana representó al PIP en exitosas negociacioens con el FBI para dar a la publicidad 8,000 expedientes que el gobierno de los Estados Unidos había recopilado de puertorriqueños, incluyendo figuras históricas como el ex-Gobernador Luis Muñoz Marín y el líder separatista Pedro Albizu Campos. El Congresista, José Serrano, natural de Puerto Rico, promovió la entrega de los expedientes que clasificó como "parte de una importante herencia y proceso que permitirá a los puertorriqueños, y personas en todo el país y el mundo, aprender más sobre este feo capítulo de nuestra historia".\nRodríguez Orellana continúa exigiendo el retiro de las fuerzas militares de Vieques. El 3 de agosto fue arrestado, junto con el Representante Victor García San Inocencio (el único otro miembro del PIP en la legislatura de Puerto Rico), por violación a la propiedad en el área de bombardeo en la isla de Vieques. Después de rehusarse a presentar fianza, los dos políticos fueron retenidos en una prisión federal durante más de un mes. Desde que fue puesto en libertad, Rodríguez Orellana ha reanudado su participación en las protestas en contra de la Marina a la vez que prosigue con su campaña por la posición de Comisionado Residente.


Bicicletas FELT - TOP 5 BICICLETAS DE CARRETERA\nHome / Bicicletas (Felt) / Todas las marcas / Bicicletas FELT\nsábado, octubre 14, 2017 Bicicletas (Felt), Todas las marcas\nFelt IA FRD 2018 - Foto.: © http://www.feltbicycles.com\nLa marca Felt nace en 1980 y de la forma más insospechada posible\nUn piloto de motocross, concretamente, Johnny O´Mara, estrella en su especialidad, solía entrenar y competir en la disciplina de triatlones, como entrenamiento para sus competiciones. Este motorista pidió a su mecánico de motos, que le diseñara y le construyera una bicicleta única y exclusiva para competir en los triatlones que disputaba.\nEste mecánico, enfocó la creación de esta bici, principalmente en optimizar la posición de su pupilo, sobre la cabra, para obtener un máximo rendimiento aerodinámico. El resultado con este primer prototipo no pudo ser mejor; Jim en muy poco tiempo, estaba disputando y ganando triatlones. Esto relanzó el proyecto que en un principio, solo era por diversión, y pasado el tiempo, se convirtió en un negocio. Jim y su mecánico, construían bicicletas para los mejores triatletas del mundo.\nEn 1991, una Felt, comandada por Paula Newby-Fraser, ganó el Kona Ironman. Desde este momento, el negocio de Jim, ya fue imparable.\nActualmente, la marca alemana, no solo construye bicis para el triatlón. Si nos fijamos en su amplio catálogo, tiene bicis para cualquier especialidad. Es increíble pero cierto, a veces los negocios, surgen sin ningún tipo de pretensiones de expansión, y con el paso del tiempo, te ves con una empresa imparable, que se expande por todo el mundo, siendo de lo más competitiva.\nULTIMAS PUBLICACIONES FELT\nFELT FR 2018, elegante, ligera y muy rígida - Nuevo\nFELT AR FRD 2018, una bici sin límites en el llano - Nuevo\nFELT AR FRD, de las más aero del mercado\nAR1 CON SRAM RED ETAP\nESCALADORAS - RODADORAS - POLIVALENTES


Programa de caminadora para perder peso 2018-03-14 23:53:25\nPérdida de peso soma biotics - Corriendo 3 millas de pérdida de peso durante el día\nmás definidos por el entrenamiento en cinta sigue este programa con diferentes inclinaciones aunque menos. Sin embargo la caminadora tiene fama de ser monótona y aburrida lo que podría arruinar tus intentos para utilizarla. Fácil: 10 modos de quemar 1000 calorías - Diario Panorama Descargar libro LOS 11 MEJORES ENTRENAMIENTOS DE CARDIO PARA QUEMAR perder GRASA TONIFICAR Y PERDER PESO EBOOK del autor DALE L. Una buena idea es utilizar una caminadora que te ayuda a calcular la distancia mientras hacés ejercicio.\nmás efectivos: caminadora bicicleta de ciclismo indoor, elíptica entrenamiento por. Aprende cómo hacer una rutina de ejercicios para mujer efectiva adelgazarás y sobre todo, en la que quemarás calorías tonificarás.\nPorque así como hay amantes del cardio que definitivamente disfrutan sus actividades estar sano, de igual forma existe gente que se obliga a realizar largas sesiones en la caminadora solamente para cumplir” con el hacer ejercicio para bajar de peso etc. | Sport Life Si tu objetivo es bajar de peso deberías enfocar tus entrenamientos a un aparato en específico pero cuál es mejor? - A perder peso Cuando te hayas decidido a comenzar un programa para adelgazar o para ponerte en forma debes tener en claro que es lo que concretamente deseas decidir. Con movimiento diversión y constancia podrás adelgazar casi sin darte cuenta.\nLa caminadora es una opción más para ejercitarte sobre todo si no tienes tiempo de acudir a un gimnasio si el clima no es favorable y debes quedarte en. Roberts específicos para la cinta caminadora, presenta sus 11 mejores entrenamientos para quemar grasa, máquina elíptica y bicicleta reclinada. Rutina de caminar para adelgazar en 8 días | Salud180 Cuando buscamos perder peso en pocos días regularmente pensamos que es necesario practicar una rutina muy pesada de ejercicio, pero no es así por eso te mostraremos una rutina de caminar para adelgazar en 8 días.\nExisten miles de personas que tienen caminadoras en sus casas pero no la usan nunca las compran con la intención de hacer ejercicios para perder peso en casa suelen aburrirse rápidamente. También incluyen puertos para el iPod y otras características del estilo pero no son tan fáciles de usar mientras te ejercitas explica el sitio mencionado.\nPara el entrenamiento de fuerza e hipertrofia muscular se trata simplemente de hacer entre 3 y 4 series por ejercicio todas ejecutadas con un peso que oscile entre el 75% y 85% del valor del 1RM para. Ejercicios cardiovasculares: la caminadora la escaladora, la bicicleta, el spinning, todos estos ejercicios te ayudarán a adelgazar mucho más rápido con 30 ó 45 minutos de ejercicios. 25 tips para bajar de peso de Jillian Michaels - Cuerpo Al Dente tips para bajar de peso Jilliam Michaels Entrenadora bloggera, consejera, emprendedora escrítora e ícono del fitness. Algunos remos contienen programas y mini juegos para entretener más y mejor a sus ocupantes pudiendo quemar las mismas calorías si se trabaja.\nTradicionalmente si quieres quemar grasa la receta es entrenamiento. programa La Rutina Smart Hit viene del término High Intensity Training que significa Entrenamiento de Alta intensidad . De hecho el tiempo es importante por lo menos ejercítate en la caminadora durante 45 minutos diarios.\nCuánto tiempo caminar para perder peso - Vida Lúcida Caminar para perder peso es posible puede ayudar a perder perder medio kilo o más por semana sin un régimen de dieta específica. Si quieres ejercitarte y bajar esos kilos de más conoce los 10 mejores ejercicios para adelgazar sentirte plena y feliz . 1) Lo más importante para perder peso es la alimentación ningún programa de ejercicios te va a funcionar sin cambiar la alimentación 2) HIIT es para todo el mundo pero la alta intensidad es un concepto relativo. Su meta podría ser el manejo de una afección de salud reducir el estrés mejorar su vitalidad o poder comprarse la ropa en una talla menor.\nSin embargo es necesario tener resistencia de velocidad, para completar una sesión de ejercicios y esto es algo que programa puede construir sólo con el tiempo. El estilo crol es el más recomendado para nadar más rápido. Si estás tratando de perder peso es importante que hagas dos programa cosas bien Primero tienes que comer sano. Por si no lo hubiera dicho antes yo personalmente no he utilizado una caminadora, no creo en las máquinas de cardio elíptica o bicicleta fija durante al menos los últimos 7 8 años.\nRutinas de ejercicios recetas saludables, calendarios de entrenamiento mensuales consejos para perder peso para llevar a cabo una vida activa y. La mayoría de nosotros nos quedamos estancados en comprar una caminadora con el motor más poderoso con la mayor velocidad de la correa y perder más de 20 programas incorporados. Programa de caminadora para perder peso.\nprograma Para perder peso debemos aumentar la actividad física y reducir la ingesta calórica o lo que es lo mismo quemar más calorías de las que consumimos. Al igual que las caminadoras los programas electrónicos te permitirán variar la rutina: puedes ajustar la programa resistencia al avanzar y en algunos casos .\nEl programa del experto en entrenamientos en Cintas de Correr David Siik que a continuación te presentamos puede ser muy útil para. Las diferentes características de las caminadoras elípticas y de las cintas para correr determinan sus ventajas y desventajas que necesitas. Una ventaja de entrenar en la elíptica es que te ayuda a quemar más calorías que la caminadora o que una bicicleta estática además obtienes los beneficios de. | See more ideas about Entrenamiento para perder peso Rutina para adelgazar Entrenamiento para quemar grasa.\nEl entrenador Mario Mello tiene un programa de entrenamiento que tiene como objetivo trabajar la base del acondicionamiento físico para llegar al punto en. Javier Cruzat personal trainer de Olympic Gym aconseja cómo realizar correctamente el entrenamiento cardiovascular para adelgazar. Te presentamos un programa de ejercicios sencillo y fácil de seguir el cual junto a prácticos consejos te ayudará a lograr deshacerte de esos kilitos de más para lucir y.\nPuedes hacer 5 minutos de elíptica que es el ejercicio que más hace que te muevas con movimientos controlados y luego estirar convenientemente los músculos que programa vas a ejercitar. bicicleta ejercicios de salón, aerobics, caminadora, natación, bailar, spinning, escaladora y en general cualquier ejercicio en aparatos cardiovasculares.\nSalir a correr es sin duda uno de los ejercicios más completos para perder barriga pero lo cierto es que resulta mucho más eficaz complementarlo con otra serie de ejercicios que acelerarán la quema de grasa y nos permitirán perder peso de forma más rápida. Rutinas de aerobicos para bajar de peso rapido y de forma constante divididas en diferentes niveles: principiantes intermedios y avanzados. de una actividad física sino también para los que tienen un poco más de tiempo ejercitándose puede ser benéfico para bajar de peso.\nHace meses que quiero hacer ejercicios meterme a un gimnasio o clases de baile, simplemente, pero no tengo tiempo! Por lo tanto la rutina ideal de gimnasio para adelgazar sería: En primer lugar dedicar unos minutos a calentar y estirarse. Las caminadoras son fáciles de usar gracias a que algunas incluyen diversos programas de entrenamiento, son de velocidad variable y cuentan con la opción de inclinación de hasta 15° para simular programa cuestas, ya que te permiten ajustar el impacto sobre las articulaciones proporcionan información bastante precisa sobre. La elíptica la caminadora la bicicleta estática son algunas de las máquinas de ejercicios más populares para usar en casa.\nMejora la capacidad cardiorespiratoria la salud y reduce los niveles de grasa corporal. Pero la razón más grande por la que la caminadora no es la mejor opción para quemar grasa es que es simplemente. Son muchos calorías, quizás la mayoría, perder peso, quemar grasa, los que acuden al gimnasio con una meta puesta en mente deshacerse de esos. | See more ideas about Ejercicios adelgazar Adelgazar cara Dietas para adelgazar.\nCorrer para Adelgazar - Aplicaciones Android en Google Play ADELGAZA EN 8 SEMANAS. La única App para correr en Google Play especialmente diseñada para perder peso.\nBlog de pérdida de peso jenny craig\nDefinición Muscular: Puedes bajar de peso y grasa en 21 días - My. Eliminar la grasa del vientre es uno de los objetivos que mayormente impulsan a quienes inician una vida activa físicamente.\nCómo quemar grasa en el entrenamiento casero\nDisponerse a bajar de peso significa en primer lugar llegar a lucir un estómago tonificado. Para algunos es un anhelo tal que se convierte en una obsesión, incitándolos a cambiar.\nRUTINA PARA PERDER PESO. Estamos de acuerdo que: el ejercicio es una parte muy importante para enriquecer y complementar cualquier programa para perder peso.


Servicio a Domicilio de Dulces en Zamora | Dulcerias Gaby |\nServicio a Domicilio de Dulces en Zamora\nPublicado el 13 mayo, 2020 25 agosto, 2020 desdulceria\nDulces en Zamora al mejor precio\nBienvenido a esta tu sección de artículos digitales de Dulcerías Gaby, con Servicio a Domicilio de Dulces en Zamora y ahora a tan solo un clic de distancia de ti, porque si se trata de información de valor, los mejores productos y una atención increíble, entonces estás en el lugar indicado y para nosotros es un placer contar con tu constancia en lectura.\nContamos con 6 puntos de venta diferentes alrededor de la ciudad, porque estar más cerca de ti es nuestra misión y ahora con nuestro servicio a domicilio ante la contingencia, puedes llevarte lo más delicioso a tu local, casa u oficina, porque ahora es más fácil disfrutar de estos tu Dulces en Zamora.\nAnte las medidas de sanidad como seguridad pública, la mejor recomendación es que no salgas de casa, o en caso de que sí, tomar precauciones previas para evitar contagio como algún otro problema, por ello, si te interesa que cumplamos alguna de tus solicitudes pero te preocupa la salud de los tuyos.\nPodemos hacértelo llegar a un precio accesible que podrás seguir disfrutando de tus actividades sin poner en peligro a nadie, porque en Dulcerías Gaby, el lugar más dulce de Zamora, nos preocupamos por ti.\nLo mejor viene en presentaciones pequeñas\nA la hora de buscar Dulces en Zamora no te dejes engañar por las apariencias, ya que la elaboración de cada uno de estos productos es muy diversa y, cada persona cuenta con distintos gustos, por lo cual la mejor idea u opción para estos casos es tener curiosidad por conocer más por lo Hecho en México.\nLos mejores detalles de la vida vienen en pequeñas presentaciones, pero, ¿por qué? Esto se debe a que, sin darnos cuenta, es el cúmulo de estos quienes hacen de nuestras experiencias increíbles.\nUn muro comienza con un bloque a la vez; una piñata con un papel a la vez; una dulce con la alegría y confianza que este será de agrado para muchos.\nPodríamos tener las mayores cantidades en presentaciones grandes, pero, esto no es lo que trae consigo la fórmula de lo delicioso, sino, lo pequeño que hace fácil su transporte y gozo en reuniones o tiempos libres.\nCuando hablamos de Dulces en Zamora, no te puedes perder la visita a nuestras increíbles sucursales que están en toda la ciudad, porque contamos con estos pequeños detalles que te brindarán una experiencia inimaginable y momentos de calidad con tus seres queridos, porque no hay mejor reunión que aquella donde puedes disfrutar de un dulce mientras platicas.\nUn chocolate después de comer; una oblea después de mediodía; frituras después de comer o cacahuates para celebrar grandes hazañas.\nTenemos todo lo que necesitas y más, porque si buscas lo mejor en Dulcerías Gaby es tu mejor opción por excelencia con Servicio a Domicilio de Dulces en Zamora.\nDisfruta de los mejores productos con Servicio a Domicilio de Dulcerías Gaby\nTe invitamos a conocer más de nosotros y nuestros increíbles dulces como productos para tus reuniones, a través de esta tu página web y redes sociales, para que estés al tanto de nuestro listado y puedas pedirnos cuanto antes con nuestro gran Servicio a Domicilio de Dulces en Zamora.\nPara nosotros es un gusto leer tus solicitudes y atenderte, así que no tengas miedo en preguntar, porque siempre te ofreceremos la mejor de las atenciones.\nDulcerías Gaby, el lugar con los mejores Dulces en Zamora.\n⟵Servicio de Dulces de Mayoreo a Domicilio\nDulces a domicilio en Zamora y la región⟶\nDulcerías Mayoristas en Michoacán\nDulcería en Michoacán con servicio a domicilio\nDulces a domicilio en Zamora y la región\ndesdulceria en Dulces al mayoreo en Zamora, Michoacán\nEnoc Magaña Lara en Dulces al mayoreo en Zamora, Michoacán\ndesdulceria en Dulcerías Mayoristas en Michoacán\nEmanuel en Dulcerías Mayoristas en Michoacán\nDistribuidora de dulces en Michoacán\nDulce al Mayoreo\nDulce al mayoreo en Michoacán\nDulcería en Zamora\nDulcerias en Michoacán\nMedicamentos en Zamora\nDulce al Mayoreo Michoacán\nDulcerías en Michoacán\nDistribuidores de Dulces en Michoacán\nfacebook.com/gabydulcerias/ 51 57 272 / 51 57 273 Ext 0\ndulcerias.gaby@gmail.com Zamora, Michoacán\nSUCURSAL GABY MAYOREO\nLunes a Sabado de 9:00 am a 6:00 pm\n51 57272 / 51 57273\nSUCURSAL DULCERIA TODO A GRANEL\nLeonardo Castellanos Ote.\nLunes a Sábado de 7:00 am a 5:00 pm\nSUCURSAL DULCERIA CENTRO DULCERO\nSUCURSAL GABY GANINDO\nMercado de Abastos Canindo\nBlock B Bodega #12\nSUCURSAL LA NENA\nMercado Mega Abastos\nBlock C Bodega #20 B\nMATRIZ DULCERIA GABY\nCalle Leonardo Castellanos Ote. # 217\nJardines de Catedral\nSábado de 9:00 am a 6:00 pm\nDomingo de 9:00 am a 3:00 pm\nSUCURSAL DULCERIA DEL NIÑO


Precios de aliños y verduras por las nubes – LOCALES\nPrecios de aliños y verduras por las nubes\n26 enero, 2020 26 enero, 2020 La Noticia De Barinas 0 Comments economía, locales\nLas amas de casa deben buscar alternativas para adquirir lo del hogar.\nLa Noticia de Barinas. E. Tamy.- Cada semana cuando las amas\nde casa acuden a los mercados a realizar las compras se consiguen con la novedad que los precios de alimentos, verduras y aliños han experimentado aumentos.\nEs así que por ejemplo las hortalizas y verduras se muestran inalcanzables para el consumidor, el precio de la papa está sobre los 60 Mil bolívares el kilo, zanahoria a 70 el kilo y 50 mil bolívares según la calidad.\nCalabacín a 25 mil bolívares el kilo, repollo a 30 mil bolívares, cebolla de cabeza a 60 mil bolívares el kilo.\nAsimismo, el cilantro a 60 mil bolívares el kilo, tomate a 90 mil bolívares el kilo, ají a 40 mil bolívares el kilogramo.\nMaría Sierra dijo que ya resulta difícil comprar los aliños y verduras por lo caros que están, ya ni el cebollin se puede adquirir un kilo cuesta 40 mil bolívares, ajo a 90 mil y pare usted de contar.\nVerduras y aliños experimentan alzas en mercados de Barinas El kilo de tomate supera los 100 mil bolívares en mercados municipales, la papa llega a los 60 mil bolívares el kilo, los aliños los 40 mil […]\nPrecios de verduras y hortalizas continuan en ascenso En las dos ultimas dos semanas los precios de los alimentos, carnes y verduras han aumentado de precio.


Distancia entre Mutquín y Campo Quijano\nDistancia geográfica en línea recta, medida sobre un mapa, entre Mutquín y Campo Quijano\nCuántos kilómetros hay entre Mutquín y Campo Quijano recorriendo la distancia en ruta por carretera\nEstimación del costo que supone viajar desde Mutquín hasta Campo Quijano en auto\nEl siguiente mapa representa la ruta a seguir entre Mutquín y Campo Quijano viajando en auto. La ruta elegida se ha calculado tratando de minimizar la duración del viaje. Se muestra también la línea recta que mide la distancia entre Mutquín y Campo Quijano en el mapa.\nDetalles de la distancia entre Mutquín y Campo Quijano\nJunto con la distancia entre Mutquín y Campo Quijano te mostramos información sobre la ruta, con detalles como el tiempo de ruta en auto, el número de kilómetros a recorrer, el consumo de combustible estimado y el costo estimado del viaje.\nEstos detalles están calculados como estimaciones y no pretenden ser exactos. El tiempo aproximado en recorrer la distancia entre Mutquín y Campo Quijano se ha calculado considerando que el auto va a la velocidad máxima permitida en cada tramo de la ruta. El costo del combustible se actualizará mensualmente al costo medio del mismo en Argentina y el consumo del auto se ha considerado un consumo promedio para autos de nafta e igualmente para autos de diesel.\nDistancia entre Villa Reducción (Córdoba) y Villa Concepción del Tío (Córdoba), Distancia entre Hernando (Córdoba) y Villa Berthet (Chaco), Distancia entre Las Acequias (Santa Fe) y San Gustavo (Entre Ríos), Distancia entre Solana 2 (Chubut) y Viale (Entre Ríos), Distancia entre Puerto Leoni (Misiones) y Villa Valeria (Córdoba), Distancia entre Maciá (Entre Ríos) y Centenario (Buenos Aires), Distancia entre Coronel Suárez (Buenos Aires) y Pomancillo Este (Catamarca), Distancia entre Santa Eufemia (Córdoba) y Bernardo Larroudé (La Pampa), Distancia entre Famaillá (Tucumán) y General San Martín (Buenos Aires), Distancia entre La Playosa (Córdoba) y Salsacate (Córdoba),


Cómo evitar problemas en las impresoras - Pago por uso | renueva impresoras por 0€\nCómo evitar problemas en las impresoras\npor Fabricom | servicio técnico\nLas impresoras han hecho mucho más sencillo y eficaz el trabajo en cualquier sector de nuestra economía. Sin embargo, a pesar del gran servicio que nos prestan, no podemos evitar que de vez en cuando se averíen. Para evitar problemas de este tipo lo mejor, sin duda, es externalizar el servicio de impresión y ahorrarnos disgustos y quebraderos de cabeza innecesarios. En cualquier caso, existen algunas cuestiones que debemos tener en cuenta para saber cómo evitar problemas en las impresoras.\nEl control de impresión empieza por cuidar la impresora\nUno de los problemas más comunes de las impresoras es que algún papel se quede atascado; eso es algo que no vamos a poder evitar. En estos, casos lo último que debemos hacer es tirar de él para intentar sacarlo. Lo único que conseguiremos será romper el papel y es posible que dañemos alguna pieza de la máquina.\nLos fabricantes de impresoras ya han contado con que esta situación pueda darse, por lo que han colocado varias pestañas para que podamos abrir la tapa de la impresora sin dificultad. A pesar de lo sencillo del proceso, es aconsejable consultar el manual de instrucciones para asegurarnos de que abrimos las tapas de forma correcta.\nAsegurarse de que el papel se encuentra bien colocado en la bandeja de la impresora cada vez que vayamos a imprimir también es una buena manera de mantener un control de impresión que nos asegure la efectividad de la máquina.\nCómo actuar si la impresora no se enciende\nLo primero que debemos tener claro es que, si no somos electricistas profesionales, lo mejor será no manipular los cables. Si la impresora no se enciende, lo primero es comprobar que está bien enchufada y que el botón de encendido no se encuentra atascado. Si, a simple vista, vemos que todo está correcto, el siguiente paso debe ser llamar al servicio técnico y dejar en sus manos la solución del problema.\nSi manipulamos los cables, no solo nos estaremos arriesgando a estropear el mecanismo de la máquina, sino que, además, podemos estar poniendo nuestra propia integridad física en juego. Los técnicos de las impresoras están para algo; es mejor dejarles hacer su trabajo.\nComprobar periódicamente los cabezales\nLos cabezales de la impresora pueden desalinearse por muchos motivos. En las oficinas, donde muchas personas utilizan una y otra vez la misma impresora, puede ocurrir que a lo largo del día la máquina reciba muchos golpes sin importancia aparente, pero que pueden desalinear los cabezales.\nSi vemos que las impresiones pierden calidad o que los colores no se ven como deberían, lo que debemos hacer es acudir al panel de control y buscar la opción de alinear los cabezales.\nOtra causa que puede acarrear la pérdida de calidad en la impresión es la limpieza incorrecta de los cabezales. En el panel de control de la impresora también encontraremos las instrucciones necesarias para que estas piezas siempre estén listas para su uso.\nControlar los costes de impresión\nEn cualquier caso, podría ocurrir que, siguiendo todos los pasos recomendados por el fabricante, la impresora diera algún fallo una vez sustituidos los recambios. Si esto sucede, lo mejor es reiniciarla para que todo el sistema comience a funcionar desde cero. Si el problema persiste, es hora de llamar al servicio técnico para que un profesional se desplace hasta nuestro centro de trabajo y solucione el problema.\nSiguiendo cada uno de estos consejos evitaremos las averías y fallos más comunes de las impresoras. Sin embargo, no podremos hacer que la impresora se vuelva un objeto infalible del todo.\nPor este motivo, cada vez más, las empresas deciden externalizar los servicios de impresión. De esta manera, minimizan el riesgo de que el presupuesto destinado para este fin se acabe disparando por los problemas causados por las máquinas.\nExternalizar este servicio es una buena manera de controlar los costes de impresión y hace que los empleados puedan concentrarse en cuestiones más importantes que pensar cómo evitar problemas en las impresoras. Porque el tiempo también es un valor que conviene ahorrar. Para externalizar estos servicios, ponte en contacto con nosotros: te ayudaremos a reducir los costes de impresión y garantizaremos calidad con soluciones a medida para cada caso.


Prepara maletas, inaugura Aeromar el vuelo Guadalajara-Mazatlán-La Paz - Tus Buenas Noticias\nYa podrás viajar a los destinos vacacionales de Guadalajara, Mazatlán y La Paz con vuelo rápido al aperturarse la ruta aérea en su segunda etapa.\nPrepara maletas para vacacionar, ir de compras o de negocios, con el nuevo vuelo Guadalajara-Mazatlán-La Paz, que inauguró la empresa aérea Aeromar. Esta ruta empezará a disponer de tres frecuencias a la semana, en este caso, los días jueves, sábados y domingos.\nComentó que al activar el vuelo Guadalajara-Mazatlán-La Paz, se trabaja de la mano con los socios comerciales para traer nuevos vuelos, y destacó que este operará los días jueves, sábados y domingos con los siguientes horarios:\nTe recomendamos leer: Invierte IP 32,000 millones de pesos en Mazatlán\nAñadió que serán dos aeronaves diferentes las que operarán con capacidades de 48 y 70 asientos. El gerente de Mercadotecnia de la aerolínea, Cristian Vaca, mencionó que “estamos contentos de regresar a Mazatlán; Aeromar siempre ha estado comprometido con la conectividad regional y estamos seguros que esta va a ser un éxito total. Dijo que continúan con la implementación de protocolos de sanidad, como el uso obligatorio de cubrebocas, la sanitización de espacios comunes, filtros sanitarios, dispensadores de gel alcoholado, y el respeto de la sana distancia.\nEl administrador del aeropuerto, Víctor Ramírez, precisó que el aeropuerto de Mazatlán se ha mantenido estable, y “visualizamos que tendremos una buena temporada, tomando en cuenta que traemos una buena recuperación de pasajeros con respecto al 2019, que fue histórico al superar el millón de pasajeros”.\nTe puede interesar: Construirán parte del Corredor T-MEC en Mazatlán en septiembre


▷ Comprar BARRA ROMANA 【Material de Gimnasio】\n▶ PÁGINA PRINCIPAL ◀\n▶ MINI-BLOG ◀\nLa barra romana es uno de los mejores ejercicios para los brazos y el pecho, es intenso y efectivo para todo aquel veterano buscando músculos y retarse así mismo.\nPero por desgracia no cualquier gimnasio lo tiene, pero sí que puedes conseguirlo y mantenerlo a tu disposición en todo momento en que quieras ejercitarte de forma activa e intensa. Si quieres tener una de las mejores rutinas para la parte superior del cuerpo entonces quédate, aquí te mostramos las mejores barra romanas al mejor precio que puedes pedir.\nContenido de la Página [Mostrar]\nPor qué comprar la barra romana GYM\nUso de la barra romana\nBarra romana olímpica\nEjercicios con barra romana gimnasio\nCapital Sports Accretor RTB Entrenador de Tríceps Negro (Pesa de entr\n❯ VER OFERTA ❮\nBollinger Barra Tríceps, Unisex Adulto, Cromado, Talla Única\nScSPORTS para tríceps Barra de 30 mm Cromo\nYork Fitness - Barra para musculación de tríceps\nScSPORTS tríceps Barra de 30 mm de diámetro sin Rosca Cromado con Ci\nELJQI - Barra Romana 85 Cm - 28 Milímetros\nTener a tu disposición este artículo deportivo te permitirá entrenar los brazos y el pecho como nunca lo has hecho.\nSu secreto está en que requiere un agarre neutro, con las dos palmas de las manos enfrentadas, lo que hace que ejercites de manera intensa los bíceps, el braquial anterior supinador y el primer y segundo radial con seguridad sin sufrir lesiones o accidentes.\nPuedes añadirle más peso si quieres un mayor reto, o si prefieres agrega otros movimientos de cuerpo para entrenar otras zonas para mayor efectividad en la sesión de entrenamiento. No ocupa nada de espacio y puedes ponerla en donde sea.\nNo es difícil de utilizar, lo que aprenderás enseguida como se hace tras la primera repetición. Además con solo hacer unas sesiones cortas cada día entre semanas empezaras a ver un cambio en tu físico, y ganaras fuerza que antes no tenías.\nAunque parezca un artefacto simple puede llegar a altos costos en el mercado por lo que te llevará a buscar bastante para conseguir uno a buen precio, pero aquí conseguirás el que quieres en las mejores ofertas y con seguridad, sin riesgo a que te timen o engañen al momento de comprar.\nEstas barras son distintas a las barras normales, ya que están diseñadas para funcionar con discos olímpicos de peso para añadir más intensidad a las rutinas.\nNo suelen ser comunes o muy vistas, y usualmente se utilizan para hacer curl con barra neutra y trabajar de forma efectiva los tríceps.\nGeneralmente posee en cada extremo unos rodamientos, pesa alrededor de los 10 kilos de longitud mide unos 86 centímetros.\nSu precio es algo más elevado al contar con más detalles que potencien las rutinas de ejercicios, pero aun así aquí te las traemos a los mejores precios para que la tengas solo para ti.\nLos ejercicios con la barra romana están orientados a entrenar las partes del cuerpo menos activas o menormente usadas, tales como los bíceps, la cual es una parte muy difícil de tonificar y ganar fuerza.\nPero aparte de eso puede introducirse otros movimientos para que no solo te límites a las áreas de los brazos.\nEs muy segura de usar, lo que es importante en las rutinas, ya que podrás dar todo de ti mismo sin el miedo de que te fractures o te lesiones algún musculo durante los ejercicios que realices. Por lo que no lo pienses más, consigue ya tu propia barra romana aquí mismo al mejor precio.\nAlexia Cabrera Tercero\nSrita. Carlota Palacios\n5.00 (100%) 25 Votos\nproductosfitness.com participa en el sistema de afiliados de Amazon, es decir, ganamos una comisión por cada compra que hagas, sin embargo a ti no te costará más dinero.


SUPERAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO: ¿CÓMO? - Alguien a quien hablar\nAlguien a quien hablar / Blog / SUPERAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO: ¿CÓMO?\n29 octubre, 2015 WebartesanalSin ComentariosBlog\nNEGACIÓN: Un sentimiento de incredulidad domina el pensamiento, surgen ideas tales como: ¡No es posible! ¡No es él!No puede ser!¡No ha muerto! Sentimiento que será más o menos intenso dependiendo de la naturaleza y circunstancias de la muerte, la edad del ser querido y de la propia madurez emocional. Es aconsejable:\n.Asistir a las ceremonias funerarias, conversar con otros del dolor. La clave aquí es hacer consciente el hecho de la desaparición física.\n.Mantenerse en compañía de familiares y amigos.\nENFADO, RABIA: Sentimiento de rabia por la injusticia, enfado con el mundo, con Dios, con la persona fallecida, Sentimientos que tienen lugar una vez se ha superado la fase de negación, se acepta la pérdida que se vive como una injusticia. Pensamientos como ¿Por qué él¿Por qué ella? ¿Por qué a mí? acompañan esta fase. Es aconsejable:\n.Desahogarse, gritar, pelear, dejar que la ira se desarrolle plenamente ya que esta fase es necesaria y temporal, es importante que los que viven alrededor de la persona que está en esta etapa respeten el momento que está viviendo y le den el espacio para desfogar esa ira sin juzgarlo.\nACEPTACIÓN: Dejar ir a alguien que queremos es un reto, pero llega el momento en que hay que hacerlo. Todo en nuestra vida es pasajero, nada es para siempre. Ante la pérdida aparece la tristeza. La tristeza es una parte importantísima del duelo, cierra esta etapa. La perdida de un ser querido va a ir siempre asociada a una profunda tristeza que es normal y que no debe medicarse sino acompañarse.\nCaminar, descansar, realizar algún rito personal de despedida, organizar las cosas de la persona fallecida, guardar y regalar sus pertenencias, limpiar, mirar fotos,desahogarse, llorar, hacer nuevos planes de vida, pintar, iniciar alguna actividad lúdica … son recursos que ayudan a superar la pérdida.\nEl duelo ha de realizarse con tiempo, para cada uno de nosotros será distinto, pero cuando se prolonga más allá de dos o tres años, puede dejar de ser un proceso natural y llegar a ser patológico, entonces es necesario buscar ayuda, consultar,para poder ponerle fin y hacer posible una nueva forma de vida, distinta, pero satisfactoria, a pesar de la pérdida sufrida.


Ley Ovina trabaja en captación y distribución de agua | Línea Sur Noticias\n30 diciembre, 2015 29 diciembre, 2015 Linea Sur Noticias 1130 Views 0 Comment\nTécnicos de Ley Ovina realizaron esta semana una recorrida por la zona de Mencué y El Cuy para entregar los materiales correspondientes a los proyectos destinados a captación, almacenamiento y distribución de agua. Según informaron desde la UEP de Ley Ovina, los beneficiarios de estos proyectos son 27 productores y se invirtió un monto cercano a 1.500.000 pesos.\nLas mismas fuentes detallaron que el proyecto aprobado para la zona de influencia de Mencué fue de 700.000 pesos y se beneficiaron a 11 productores. Durante la recorrida, los técnicos visitaron todos los establecimientos que están bajo proyecto y entregaron tanques, mangueras y otros elementos en conjunto con referentes de la Comisión de Fomento de ese paraje.\nPor otro lado en la zona de El Cuy se visitaron a los 16 productores beneficiarios. Aquí la inversión para la puesta en marcha del proyecto también superó los 700.000 pesos. Se busca resolver el problema de captación, distribución y almacenamiento de agua.\nDurante la recorrida se visitaron también establecimientos donde en el futuro se instalarán los equipos, con el objetivo de determinar los lugares y las necesidades puntuales del terreno.\nEl viaje le sirvió también a la Coordinación Provincial de Ley Ovina para continuar con su objetivo de realizar auditorías sobre los beneficios ya otorgados y la verificación del grado de avance de las obras y de las inversiones.\n← Se Conocieron las Ofertas para el Mejoramiento de Caminos Vecinales\nClínica y exhibición de Juani Mieres en Los Menucos →\n14 agosto, 2021 Linea Sur Noticias Comentarios desactivados en Domingo: “Los partidos nacionales no tienen voluntad de diálogo”


Carola: Spanair, PÉSIMA EXPERIENCIA.\nSpanair, PÉSIMA EXPERIENCIA.\nPues nada.. que pasan los días y Spanair me sigue ignorando. Sólo he obtenido una respuesta (vía mensaje en twitter) donde me indican que si tengo alguna duda más estarán encantados de atenderme. No tengo ninguna duda, tengo un problema y no me dan solución, y puedo entenderlo, vale, es muy complicado para una empresa del tamaño de Spanair ver los datos de 8 vuelos y dar los puntos correspondientes. Vale. Lo entiendo. ¿Pero es complicado enviar un email con una disculpa? ¿Es tan complicado un mensaje en twitter que no sea copy&paste de los anteriores?\nEn fin, una experiencia pésima que me hace sentir ignorada y encima leo que escriben en twitter que trabajan día a día por mejorar la experiencia de sus clientes. ¿ Se puede tener tanta cara??? Imagino que no especifican el tipo de experiencia por alguna razón. PÉSIMA EXPERIENCIA.\nDe una tontería como esta, de obtener puntos por varios vuelos, que es algo tan tan fácil como para solucionarlo en una llamada de 5 minutos, de esta gran tontería, han conseguido que me sienta ofendida, ignorada. Y la verdad pagar el dinero que he pagado por esos vuelos, y pensar que van destinados a una empresa que me trata sin ningún tipo de respeto... No puedo soportarlo.\nPublicado por CarolaCralo Etiquetas: atención al cliente, Spanair, Viajes


ECO-Cambiemos impuso su mayoría y se quedó con todo en Diputados\n01-12-2017 / 12:47\nLa alianza oficialista impuso su mayoría y no le dejo ni la Vicepresidencia segunda de la Cámara de Diputados al PJ. Any Pereyra le dejo sin unanimidad a Cassani, quien fue reelecto como presidente. Enojo del Peronismo por la imposición de ECO.\nEste viernes juraron los nuevos diputados provinciales y se eligió la Comisión Directiva de la Cámara Baja. Encuentro por Corrientes-Cambiemos estrenó su mayoría de 19 legisladores, con la inclusión del Partido Nuevo, y no le dejó ningún cargo a la oposición hegemonizada por el Partido Justicialista, que expresó su enojo.\nOtro dato saliente fue la actitud que tomó la diputada por el Partido Liberal, Any Pereyra. La viceintendenta saliente de la Capital desafió a Pedro Cassani y se autopostuló para presidir la Cámara.\nSi bien el resultado fue apabullante en favor de Cassani, 29 a 1, la referente del PL dejo sin la unanimidad siempre deseada por el nuevamente reelecto presidente de Diputados.\nPereyra, se autopostuló en todos los cargos, también fue derrotada en la elección de la Vicepresidencia primera que quedó en manos de Eduardo Vischi; y la Vicepresidencia segunda, donde fue elegida Eugenia Mancini.\nLa novel diputada justificó su actitud en la falta de diálogo de Cassani. La pica entre ambos viene desde los tiempos en que el actual referente de ELI se disputaba el liderazgo del PL con Josefina Meabe de Matov, la madrina política de Pereyra.\n“Creo que quisieron mostrar sus números públicamente”, afirmó Any Pereyra, quien reafirmó en declaraciones a Nueva Mirada que “constituirá un monobloque”.\nEl justicialismo solo acompañó a la liberal en la elección de la Vicepresidencia Segunda, ya que para el otro cargo postuló al renovador, Diego Pellegrini.\nAnte el escenario de extrema hegemonía oficialista, quien tomó la palabra por el bloque del Justicialismo fue Alberto Yardín. “Espero que este no sea el comienzo del autoritarismo de una gestión que recién comienza”, advirtió el legislador opositor, y agregó que “acá no se expresa pluralismo y la oposición tiene un tercio de los diputados”.\nEn definitiva, el oficialismo realizó una demostración de poder que dejo boquiabierto al Peronismo que todavía no se termina de recomponer de las sucesivas derrotas electorales en el 2017. El único saldo positivo para el PJ es que aún retiene a sus dos aliados: el Frente Renovador y el PL.\nEl salto de alguno de los dos le daría a ECO-Cambiemos el ansiado dos tercios, que le permitiría avanzar con todas las iniciativas que necesite el Gobierno provincial.


🌑 Las 8 Videntes Buenas sin gabinete ni preguntas de Villalba de los Alcores\n¿Estás buscando a las Videntes Buenas sin trucos de Villalba de los Alcores y solo encuentras gabinetes de mala popularidad? Si necesitas descifrar tu destino y no sabes a quién acudir hoy queremos enseñarte una minuciosa lista con las mejores maestras en Villalba de los Alcores, especialistas del esoterismo con un don de verdad que son capaces de ver más allá, de hacer conexion con el entorno y leer lo que hay escrito en el universo de una forma rigurosa. Si te preguntas cómo las Videntes Buenas lo hacen, esto se debe a sus habilidades diferentes, lo que las destacan de todas las demás. Las energías proporcionan a las mejores tarotistas en Villalba de los Alcores las respuestas que necesitan saber sobre tu futuro de forma casi instantanea. Con ello te ayudarán diciendote todo lo que requieres saber, aquello que el destino tiene preparado para ti.\nSi verdaderamente buscas a las 8 mejores Videntes Buenas en Villalba de los Alcores habrás comprobado, ya que no siempre es sencillo dar con ellas. En la actualidad se ecuentran muchos gabinetes con profesionales que intentan convencer a los demás de que tienen un talento unico pero simplemente han aprendido a leer las cartas del tarot, algo que se puede hacer con un poco de tiempo y educacion. Las Videntes Buenas en Villalba de los Alcores tienen algo peculiar, algo que notarás desde tu primera llamada con estas personas magicas. Estamos hablando de seres con una particularidad que no se puede aprender y con la que todas ellas han nacido, algo que les ha venido en herencia sin buscarlo. Esta es una capacidad que les permite ver más allá de lo común y realizar importantes conexiones con otros galaxias para leer el futuro. Las mejores Videntes Buenas en Villalba de los Alcores vienen de una gran saga familiar. La primordiall diferencia es que vienen con un poder único desde el principio de sus vidas y han aprendido de sus madres y abuelas a manejar su talento desde muy chicas, también a valerse de el para ayudar a otras personas con una gran generosidad. Las Videntes Buenas en Villalba de los Alcores trabajan con claridad, con cercanía y sin fraudes. Prefieren facilitar los ambientes cercanos para poder concentrarse en su poder sin distracciones y obtener todos los datos importantes para el destino de sus fieles. No van a decir lo que otras personas quieren oír, se limitarán a contar aquello que verdaderamente va a determinar el trayecto de los demás para ayudarlos verdaderamente. Son maestras del tarot fiables que han decidido utilizar su talento para crear un planeta mejor, trabajando con una importante honestidad y respeto. Es por ello que podrás observar muchas opiniones positivas de sus clientes en internet y en diversos espacios especializados, su poder está más que contrastado y sus servicios son los mejores, los más serios de Villalba de los Alcores. Sus historias son muy famosas en el profesion, por lo que también podrás leer sobre sus caminos y sus familias en internet si quieres comprobar que son reales y fiables. Ahora que ya sabrás diferenciar a estas expertas de otras especialistas y comprenderás que con su don podrás obtener el mejor de los servicios. Si realmente quieres hablar a una de las 8 mejores Videntes Buenas de Villalba de los Alcores recomendadas por sus clientes y con un talento de nacimiento, aquí tienes sus nombres. Habla con ellas y consigue esa ayuda que tanto requieres, una experiencia con mucha fiabilidad y empatía. A partir de este momento no querrás el consejo de ningún otro gabinete ni consulta, empezarás una existencia mucho más feliz.


ventas – AbyssWalkers\nEl último número de la revista Famitsu nos ha traído datos muy interesantes de ventas japonesas: el top 100 de los juegos más vendidos en Japón en 2021. De esta lista se puede sacar algo en claro: Switch está dominando absolutamente el mercado nipón. De los 100 juegos, 75 son juegos lanzados en Switch. El …\nLeer más “Tales of Arise fue el juego más vendido de PS4 en 2021 en Japón”\nTales of Arise fue el juego más descargado de PS5 en Japón durante 2021 y el segundo en PS4\nLas ventas digitales de Tales of Arise parecen ser más elevadas de lo normal en la saga. A pesar de que el juego se lanzó el mes de septiembre, resultó ser el más vendido y descargado de todo el año 2021 en Japón para PS5. En PS4 fue segundo, superado solo por el eterno Minecraft. …\nLeer más “Tales of Arise fue el juego más descargado de PS5 en Japón durante 2021 y el segundo en PS4”\nCategoriesTales of Arise, Videojuegos Tales of TagsBandai Namco, japón, PS4, PS5, sony, tales of, Tales of Arise, ventasSin Kureaaaaaas!\nTales of Arise es galardonado con el Playstation Partner Award 2021\nTales of Arise ha sido uno de los juegos galardonados con el premio Playstation Partner Awards 2021. Este premio se les otorga a juegos desarrollados en Japón y Asia que han conseguido grandes ventas a nivel mundial entre octubre de 2020 y septiembre de 2021. La lista completa de los juegos que han conseguido este …\nLeer más “Tales of Arise es galardonado con el Playstation Partner Award 2021”\nEl informe financiero de Bandai Namco estima que Tales of Arise habrá vendido 1.7 millones de unidades a finales de año\nNo es ningún secreto que a Tales of Arise le está yendo especialmente bien en las ventas. La última cifra publicada el pasado mes de octubre era que el juego había superado las 1.5 millones de unidades despachadas. A pesar de que el ritmo de ventas ha decaído, la compañía japonesa cree que el título …\nLeer más “El informe financiero de Bandai Namco estima que Tales of Arise habrá vendido 1.7 millones de unidades a finales de año”


Reseña del libro La Herencia de la Rosa Blanca de Raquel Rodrein en Libros de Romántica\n12/08/2012 6217 visitas\nLibro reseñado: La Herencia de la Rosa Blanca\nLa herencia de la rosa blanca de Raquel Rodrein fue todo un descubrimiento... comencé este libro porque una buena amiga me dijo que lo leyera, me dijo que estaba segura que me iba a gustar, y qué razón tenía.\nLa palabra a utilizar no sería que me gustó, mejor diría que me cautivó, enamoró y sorprendió.\nNo puedo escribir de qué va el libro, creo que la sinopsis ya da mucha información, son de esos libros que hay que descubrir a medida que se leen, que no se pueden contar, son de esas historias que hay que descubrir y disfrutar.\nRaquel Rodrein era todo una desconocida para mi, y esto demuestra mi ignorancia en el mundo de la literatura romántica. Me fascinó su forma de escribir, su forma de contarnos la historia hizo que este libro me atrapara de principio a fin.\nHabía visto comentarios, antes de empezar a leer, que decían que al principio te podías hacer líos con las fechas, debo decir que a mi no me pasó; también puede ser que al saberlo de antemano, le prestaba más atención a cada comienzo del capítulo. Pero si se te escapan las fechas, la misma historia te ubica en la línea de tiempo en la que se encuentra.\nQué decir de este libro... me es difícil escribirlo sin desvelar nada, una de las cosas que más me sorprendió es lo diferente que es a cualquier historia que hayamos leído, por lo menos a mi eso me sorprendió, me pareció original, y al mismo tiempo admiro la forma en que la autora pudo hilar toda esta historia.\nUna historia que pasa por décadas, por diferentes generaciones de diferentes familias, pero les aseguro que no se te escapa nada mientras avanzas en la lectura, son tantos los personajes que aparecen que al principio tenía miedo de liarme... nada más lejos de la verdad, fue un placer leerlo y descubrirlo.\nHacía mucho tiempo que un libro no me hacía llorar tanto, pero no de ese llanto de una pequeña lagrimilla, no... lloré como si me fuera la vida en ello, así de intensa es la historia, así de dura, pero al mismo tiempo debo decir que cada lágrima valió la pena, cada nudo en la garganta, cada momento en el que tuve que parar porque las lágrimas no me dejaban ver las letras.\nUna historia que de seguro recordaré con el tiempo, una autora que volveré a leer porque a partir de ahora, y con este libro, forma parte de un lugar especial.\nSi alguien me pregunta alguna vez que le recomiende un libro, La herencia de la rosa blanca estará en esa recomendación, porque es un gran libro y una gran historia.


revisión: batallón buzo titanio - Tecnología\nComentario: Battalion Diver Titanium\nCinco millas en una caminata de 21 millas, me quité la manga para comprobar la hora. Me sorprendió un poco ver una esfera negra, brillante y llamativa que me devolvía la mirada. Había olvidado que llevaba un reloj nuevo: el Battalion Diver Titanium de Wenger. Como miembro del equipo de medios, estaba en el curso buscando corredores para fotografiar durante la Carrera de Expedición Patagónica de Wenger en el sur de Chile el mes pasado. En un espíritu de continuidad, me dieron un reloj Wenger para probar durante el evento.\nprotector contra sobretensiones rv 50 amp\nEl Batallón estaba reemplazando mi Quicksilver digital de $ 45 con el que cojeé durante los últimos tres años. Las piezas que se habían caído del Quicksilver se volvieron a epóxicos. La cara parecía helada por todos los rasguños y golpes. Lo único que realmente hizo bien fue mantener el tiempo. Estaba obteniendo lo que había pagado.\nComo la mayoría de los relojes Wenger, el Battalion Diver Titanium es un reloj atractivo. El aspecto clásico del reloj de buceo combinado con piezas resistentes y bien hechas lo hacen deseable. Al igual que otros relojes de buceo que he usado en el pasado, este tiene un bisel giratorio que se puede usar como un simple temporizador. Sin embargo, a diferencia de los demás, este bisel no gira fácilmente cuando se golpea. Se queda quieto y se mantiene preciso.\nComo la mayoría de los relojes de buceo de calidad, el BDT no es barato. Se vende por $ 350. Pero una búsqueda rápida en Internet muestra que las tiendas lo venden por poco menos de $ 200. Por su dinero, obtiene un reloj robusto y atractivo, pero con poco más que las funciones básicas. Además de la hora y la fecha, ofrece lo siguiente: temporizador de inmersión, una caja de titanio, movimiento suizo, manos brillantes para uso nocturno y una garantía de impermeabilidad de hasta 200 metros (o 660 pies).\nUna pulsera de goma te dice que la BDT es tan deportiva como moderna. La cara negra anidada en el titanio cepillado lo mantiene elegante sin importar lo que esté haciendo, desde hacer senderismo en la Patagonia hasta una reunión de negocios en la ciudad.\nrevisión de botas de senderismo\nLa ley canadiense de barrido prohíbe muchos cuchillos plegables


Los 30 mejores Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb de 2022 - Revisión y guía\nInicio » Ordenadores personales » Los 30 mejores Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb de 2022 – Revisión y guía\nLos 30 mejores Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb de 2022 – Revisión y guía\nLa mejora de la tecnología solo necesita aumentar el nivel de competencia en cada mercado. Ya se trate de automóviles o dispositivos electrónicos, cada industria hace el mejor uso de la tecnología avanzada para obtener los mejores resultados del mercado. Antes de ir por eso, Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb veamos cuál ofrece el mejor resultado al final.\nLo mejor que le gusta a la mayoría de la gente en este momento es la variedad de Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb disponible. Cada producto ofrece ahora una variedad de opciones, lo que ha hecho que sea mucho más fácil para los usuarios adaptar el producto a sus necesidades exactas. ¿Pero crees que esto funciona bien para todos? Ciertamente no.\nComo la disponibilidad de una amplia gama de Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb ha aumentado en el mercado, también ha aumentado la confusión del comprador. Es bastante obvio confundirse con la cantidad de opciones disponibles en el mercado. Si está listo para actualizar su Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb pero le falta información en alguna parte, este artículo le proporciona una guía de compra maravillosa.\nX96 X4 Amlogic S905X4 Smart TV Box Android 11 4G RAM 64G ROM Dispositivos de Reproductor...\n5 used from €57.53\nAndroid 8.1 TV Box, T9 Android TV Box con 4 GB De RAM 64 GB ROM rk3328 Procesador Quad-Core...\nAndroid 9 TV Box, Android Box 4GB RAM 32GB ROM S905X2 Quad-core Cortex-A53 Support 2.4G/5G...\nAndroid 8.1 TV Box, T9 Android TV Box con 4 GB De RAM 64 GB ROM rk3328 Procesador Quad-Core cortex-a53 hasta Bluetooth 4.0 GHz Wifi soporta 4 K2K Ultra h.265 Smart decodificador\n(multifunción y último Sistema operativo Android 8.1) EL Box TV T9 dispone de sistema operativo Android 8.1, la Última cortex-a53 CPU Quad-Core rk3328 con GPU mali-450 MP2, que garantiza que La caja funciones estable y Lisa para cargar película, imágenes y Juegos Sin buffer, NO Hay necesidad de esperar para un Momento estupendo. Android 8.1 eleva La barra de las prestaciones y de la con una interfaz Slick reproducción, pausas más estable.\n(4GB RAM + GB ROM) EL más Alto Nivel de almacenamiento actualmente Disponible en el Mercado garantiza velocidad y estabilidad del Sistema operativo, la capacidad extendida Máxima de 64 G puede ofrecer más Espacio para descargar SUS aplicaciones y Las Cache favoritas para hojear sitios Web, Jugar y Ver películas Sin problemas.\n(3d + K & h.265) soporte para TV T9 4 K y Función 3d. La decodificación de hardware h.265 puede ahorrar EL 50% de los recursos de Ancho de banda, ES posible Ver Las películas fluida. La resolución 4 K 1080p ES 4 veces más completa De Full HD, POR Lo que puede Ver todos los detalles de la pantalla brillante.\n(2.4G Wifi & BT 4.0) LA caja T9 Android TV soporta La Conexión Wifi 2.4 G, SI TE gusta usar La Conexión Wifi, responde exactamente A Tus necesidades. señal Wifi estable, rápido y de alta calidad. Y EL BT 4.0 TE Permite utilizar La Mini teclado y el auricular para disfrutar de la caja.\n(más conveniente operar) Los TV T9 están conectados A través de un Cable HDMI. DOS puertos USB, conectados AL ratón y el teclado para ayudarle A operar de forma más práctico. El mando a distancia por infrarrojos TE Permite disfrutar de tu Vida maravillosa que EL Wireless TE ofrece.\nREAD Los 30 mejores Ajedrez Harry Potter de 2022 - Revisión y guía\nREAD Los 30 mejores Tarjeta Grafica Gtx de 2022 - Revisión y guía\nAndroid 11.0 OS tv boxandroid tv box equipado con el último sistema operativo Android 11.0 en el mercado, impulsado por Quad Core ARM Cortex A55 CPU de frecuencia ultra alta, que asegura que la caja de Android funcione de manera estable y fluida para cargar películas, imágenes y juegos sin búfer. Más fluidamente que los sistemas operativos anteriores 9.0 y 8.1. Protección de privacidad, interfaz de usuario totalmente nueva diseñada y se puede actualizar en línea directamente.\n4GB RAM es la memoria de ejecución más grande en las cajas de TV andorid, lo que asegurará un mayor rendimiento y un sistema operativo más estable, admite películas sin problemas sin almacenamiento en búfer ni congelación, sin más bloqueos. También puede ampliar el almacenamiento a través de una tarjeta micro TF o un dispositivo USB externo.\nEsta caja de TV inteligente equipada con WiFi de doble banda de 2,4G/5,0G, si desea utilizar WIFI, se adapta exactamente a sus necesidades. Señal WIFI estable, rápida y de alta calidad, asegúrese de disfrutar de una mayor calidad para navegar por sitios web, jugar juegos, ejecutar programas, ver películas. Bluetooth es compatible con BT 4.1, permite la conexión inalámbrica. Puede conectar dispositivos de entrada Bluetooth como mouse, teclado y controlador.\nResolución 4K de ultra alta definición con una nueva generación de motor de calidad de imagen HDR. Se muestran ricos detalles para que pueda ver el mundo con mayor claridad. Se admite el motor de decodificación de video 8K, que le brinda contenido más emocionante.\nAndroid 9 TV Box, Android Box 4GB RAM 32GB ROM S905X2 Quad-core Cortex-A53 Support 2.4G/5G WiFi/H.265 Decoding/4K Full HD Output/ HDMI3.0/ 1000M Ethernet/ Bluetooth 4.1 Smart TV Box\n❤ Nuevo OS Android 9: Este televisor dispone de un Sistema operativo Android 9 actualizado, que ES más rápida y eficiente. La caja Android t95q tiene Una mejor compatibilidad de software, Juegos y aplicaciones, Una interfaz de usuario mejor y la experiencia de usuario.\n❤ 4 GB De RAM + 32 GB De ROM: El soporte Permite realizar operaciones rápidas y estables, la aplicación ES más fluida, la aceleración del HD más rápido, EL juego más rápido, pero también La enorme aplicación. puede transferir Archivos de gran capacidad A velocidad de almacenamiento definidas de los Dispositivos de almacenamiento y optimizar La Máquina para reducir EL consumo de energía.\n❤ 3d + 4 K y h.265 TV Box: Soporte para TV t95q 4 K y Función 3d. La decodificación de hardware h.265 puede ahorrar EL 50% de los recursos de Ancho de banda, ES posible Ver Las películas fluida. La resolución 4 K 1080p ES 4 veces más completa De Full HD, POR Lo que puede Ver todos los detalles de la pantalla brillante.\n❤ Wifi Dual 2.4 G/5 G: El TV Box t95q dispone de Wifi 2.4 G/5 G Integrado y soporta La LAN Ethernet 10/100 M. ofrecemos Una Conexión conveniente y Una señal Wifi más estable para disfrutar de una experiencia de Vídeo de calidad superior.\n❤ consigue SU Sistema Home Theatre: Una Vez conectado EL dispositivo Android 9 TV con TU Cable Wifi O Ethernet, TU TV estándar SE convertirá en un lector de Smart Streaming. puede Jugar Sin problemas A Miles de Juegos Android en una pantalla grande.\nTodo lo que tiene que hacer es hacer una investigación exhaustiva del mercado y luego realizar la compra final en consecuencia. Si el presupuesto no es su problema, siempre preferimos que tenga Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb solo como el producto más reciente y actualizado del mercado.\nEs una buena idea hacer una lista de sus preferencias generales de Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb antes de comprar cualquier producto en el mercado. No sólo le ayudará a encontrar el mejor producto para usted, sino que también le ahorrará mucho tiempo. Saque el mejor cuatro o cinco Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb del mercado y luego decida cuál es la mejor opción para usted. Los beneficios adicionales al mismo precio son una ventaja para usted.\npierde especiales Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb Navidad Le recomendamos que lleve lo mejor. Lo mejor de la temporada navideña es que% KEYWORD% están disponibles aquí a precios mínimos. La mayoría de los vendedores en línea y fuera de línea revisan una temporada alta cuando las ofertas son extremas y los precios son los más bajos. Si desea comprar en línea, manténgase actualizado con los sitios de comercio electrónico como Amazon Francia y disfrute de la libertad de comprar durante la temporada de ofertas especiales.\nBueno, este factor no funciona la mayor parte del tiempo, pero a menudo hemos visto muchos incidentes en el mercado en los que las personas han pasado por estafas o estafas; la diferencia entre el Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb original Es bastante difícil encontrar las primeras copias y eso es en lo que trabajan la mayoría de los estafadores.\nAsí que chicos! Si tiene grandes problemas para el mejor encontrar Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb, simplemente una guía perfecta para usted para preparamos Tv Box Android 8.1 4Gb 64Gb.Hemos trabajado e investigado cuidadosamente los diversos factores para tener una idea exacta de las distintas cosas.\nLos 30 mejores Merrell Mujer Sandalias de 2022 - Revisión y guía\nLos 30 mejores Manometros Aire Acondicionado de 2022 - Revisión y guía


La futura estrella japonesa del Real Madrid que comparan con Messi - Diario Deportivo Más\nLa futura estrella japonesa del Real Madrid que comparan con Messi\nLa fábrica del Real Madrid atesora un pequeño diamante en bruto proveniente de Japón. El niño Takuhiro Nakari, al cual le dicen “Pipi”, está a punto de cumplir 14 años y los directivos del club español quieren hacer de él un “nuevo Messi”.\nLa espectacularidad de sus jugadas y el dominio del balón son sus principales características. Un joven que además de divertirse con el esférico en los pies fue clave para que Florentino Pérez, presidente del Real Madrid, pueda convencer a la FIFA y evadir la sanción del TAS, la cual le prohibía fichar en el verano.\nNakari, oriundo de Shiga, es un auténtico ídolo en Japón y a pesar de su corta edad, ya lo consideran el futuro líder de la selección nipona. Lo curioso es que comenzó a formarse en las escuelas que estableció el Barcelona en el país asiático, pero el destino lo llevó a Madrid.\nLa habilidad que posee en sus piernas dejaron impactado al lateral brasileño Marcelo a la hora de verlo jugar. Por otra parte, un movimiento suyo en un partido contra Barcelona se viralizó en las redes sociales y fue su carta de presentación en la capital española.\nEl talentoso mediapunta ya se ganó el mote de “El Messi japones” y también el del “Oliver Atom del Real Madrid”.\nSu madre le aseguró al TAS que ella viajó a Madrid y, tras asentarse, trajo a su hijo. Después de ello, comenzó la historia del niño con el equipo “Merengue”, lo que deshizo todo tipo de sospechas de un “arraigo familiar” y liberó a los directivos del club para que pudieran fichar en el último período de transferencias.\nEl pequeño llegó a Valdebebas con 11 años y dejó impresionado a los entrenadores blancos. Con el correr de los años fue ascendiendo de categorías y no descartan que continúe su camino hasta el primer equipo. (Infobae)


Fin a la cárcel de ballenas rusa\nLa protección de orcas y belugas, una prioridad para Greenpeace. / Greenpeace España\nLas once orcas y 87 belugas atrapadas en la llamada ‘cárcel de ballenas’ rusa han sido liberadas. Tras un año y cinco meses encerradas.\ngreenpeace orcas Rusia belugas\nTres belugas y una orca se han quedado en el camino. Pero a día de hoy y tras diecisiete meses encerradas en la conocida como "cárcel de ballenas" rusa, once orcas y 87 belugas atrapadas en esa minúscula cárcel navegan ya en absoluta libertad. Algunos de estos grandes animales marinos han padecido sarpullidos, furúnculos, llagas y manchas, que los especialistas atribuyen a infecciones.\nNadar libremente permite esos animales marinos mantener su temperatura corporal frente a las frías aguas rusas y evitar las peores infecciones en verano. Además de estar hacinada, quince crías de belugas han estado separadas de sus madres, aumentando así su mortalidad.\nA pesar de ser especies amenazadas –caso de las orcas– estos mamíferos fueron capturados para venderlos ilegalmente a delfinarios chinos donde cada ejemplar puede valer hasta 6 o 7 millones de dólares en el mercado negro.\nDistintas organizaciones ecologistas, entre ellas Greenpeace Rusia, realizan un seguimiento permanente de las orcas y belugas liberadas, conscientes de la posibilidad de que las autoridades rusas autoricen su reapresamiento. @mundiario


Gignac se une a recolecta de víveres para Oaxaca | Hidalgo Sport\nInicio Futbol Liga MX Gignac se une a recolecta de víveres para Oaxaca\nGignac se une a recolecta de víveres para Oaxaca\nHidalgo Sport. Récord.- No hay duda de que la frase un “Tigre nuca deja solo a otro Tigre” es verdadera, pues André-Pierre Gignac se unió a la colecta de vivieres que organizó Javier Aquino para ayudar a los damnificados de su pueblo natal, San Francisco Ixhuatán, Oaxaca, tras el sismo de 8.2 grados en la escala de Richter que sacudió parte de México el pasado jueves.\nLos jugadores del conjunto de la UANL se dieron cita en el Parque España, en Monterrey, para reunir diferentes artículos para apoyar a los oaxaqueños, además de que ellos también aportaron a la causa.\nEl francés Timothée Kolodziejczak, nuevo refuerzo de los felinos, también se unió a la colecta, pese a tener pocos días de haber llegado a tierras aztecas. Él junto con su compatriota se tomaron fotografías con sus seguidores.\nArtículo anteriorUAEH, entre las mejores del mundo\nArtículo siguienteAtajada de Ochoa salvó al Standard de la derrota


Seminario intensivo en línea: El INFRAMUNDO en las cosmovisiones egipcia, griega y azteca – Noticias de Nueva Acrópolis Argentina\nEl pasado jueves 11 de noviembre llevamos a cabo el Seminario intensivo en línea: El INFRAMUNDO en las cosmovisiones egipcia, griega y azteca.\nTeniendo en cuenta la etapa del año, en que se conmemora Halloween, el Día de los Muertos y otras tradiciones referidas a la etapa posterior a la vida, decidimos presentar este nuevo seminario.\nEn numerosas culturas de las que hoy tenemos registro, la vida era vista como un largo viaje a través del tiempo. El alma, durante la vida habitaba un cuerpo físico; durante la “muerte” viajaba por un mundo invisible, conocido como el inframundo.\nAmenti en Egipto, Hades en Grecia o Mictlán entre los aztecas, eran nombres que recibía este lugar oculto e invisible que el alma debía atravesar en su viaje, sorteando diferentes pruebas.\nDurante el seminario abordamos este misterioso lugar, así como los puntos en común y particularidades entre estas civilizaciones, a través de los siguientes temas:\n– El viaje del alma luego de la muerte, según egipcios.\n– El Hades, sus dioses y el viaje de los héroes.\n– El Mictlán azteca y las aventuras de Quetzalcóatl.\n¡Muchas gracias a todos los que asistieron a este seminario! Esperamos encontrarlos en nuevas propuestas.


Una buena alimentación es importante para todas las personas. Para quienes viven con VIH esta importancia es aún mayor, por varias razones:\nPorque permite reforzar la respuesta inmunológica.\nPara prevenir o compensar la p�rdida de nutrientes que puede producirse en caso de diarrea o infecciones intestinales.\nPorque contribuye a minimizar los efectos secundarios de ciertos medicamentos.\nPara fomentar una sensaci�n de bienestar.\nEstas son algunas recomendaciones generales para tener en cuenta, que más adelante iremos ampliando en esta misma sección:\nTomar abundante cantidad de líquidos (agua, jugos, infusiones, caldos) es importante para toda persona que vive con VIH y más especialmente para quienes toman Indinavir (Crixivan) ya que los líquidos favorecen la eliminación de este medicamento y ayudan a prevenir la formación de cálculos renales (piedras en los riñones) Se debe evitar tomar Indinavir con jugo de pomelo, ya que disminuye su absorción.\nLas frutas y verduras de todo tipo y color, son fuente de vitaminas y antioxidantes beneficiosos para la salud y para el sistema inmunológico. Es bueno aprovechar las de estación, ya que además de tener precios más bajos, conservan mejor sus propiedades.\nEl yogur es un aliado de la salud porque aporta microorganismos beneficiosos para la flora intestinal, que compiten con los microorganismos que podrían ser perjudiciales.\nEl pescado, ya sea fresco o enlatado al natural, aporta ácidos grasos Omega 3, un tipo de grasas beneficiosas para el sistema inmunológico, el cardíaco, y para reducir el nivel de triglicéridos en sangre que suele estar elevado como efecto secundario de ciertos medicamentos contra el VIH. Otras fuentes de este tipo de grasas son las semillas de chía, el aceite de soja, las frutas secas (nueces, almendras, avellanas) y las cápsulas de aceite de pescado. En general a los argentinos nos cuesta consumir pescado, por su costo y por nuestros hábitos alimentarios. Como fuentes más económicas de Omega 3 podemos incorporar el jurel enlatado o las semillas de lino molidas mezcladas en caldos, sopas, leche o yogur, o espolvoreadas sobre verduras.\nEs recomendable reemplazar las frituras por preparaciones al horno o a la plancha.\nEl aceite, cuando se utiliza para condimentar, sin calentar ni freír, es un alimento saludable. Cuando se utiliza para la cocción se transforma en un tipo de grasas llamadas saturadas que son perjudiciales para la salud cardiovascular y para quienes tienen niveles de colesterol o de triglicéridos elevados.\nMejorar el consumo de lácteos en todas las edades es importante para prevenir la osteopenia y la osteoporosis. La osteopenia consiste en la perdida de minerales en los huesos. En la osteoporosis esta pérdida es mayor y causa que los huesos se tornen porosos, quebradizos y más propensos a las fracturas. Ambas situaciones son más frecuentes entre las mujeres, especialmente después de la menopausia, y entre las personas que viven con VIH.\nPara aprender más sobre el tema, o ante la recomendación médica de hacer una “dieta sana o equilibrada”, lo ideal es consultar con un/una nutricionista, en lo posible especializado en VIH/SIDA. En caso de adelgazamiento en forma involuntaria, sobrepeso, obesidad, o niveles elevados de triglicéridos o de colesterol en sangre esta consulta es fundamental.\nMejorar nuestra alimentación es importante desde las primeras etapas de la infección. En todos los casos, para que alimentarnos siga siendo un momento grato y no se transforme en una obligación desagradable, este cambio siempre debe ser gradual y adaptado a nuestros gustos y hábitos.\nTenemos que tener en cuenta que aún pequeños cambios en nuestros hábitos alimentarios pueden contribuir a mejorar nuestra salud y nuestro estado nutricional.\nNutricionista especializada en VIH/SIDA


AUTOCOMPASIÓN. - Psicólogo Juan Antonio Alonso\nSENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y COMPORTAMIENTO · 14. febrero 2016\nPara entender la autocompasión, la doctora Neff (n.d), investigadora que ha centrado gran parte de su labor profesional en definir este concepto y en darle un uso terapéutico, gusta de explicarla a través de lo que se entiende por compasión hacia los demás. El primer componente de esta es el reconcomiendo por parte del que la experimenta de que otro está sufriendo; tras esto, debe aparecer en este la necesidad de responder a dicho dolor y, como consecuencia de esta, el deseo de ayudar de alguna manera a esa persona o personas que han sido reconocidas como dolientes, afligidas, desoladas, rotas,... En esta atención al sufrimiento, la compasión hace especial presencia en forma de entendimiento y amabilidad en los momentos en los que el otro se equivoca o fracasa. De esta manera, esta implica la aceptación de que el dolor y la imperfección son realidades compartidas por toda la humanidad; realidades en las que la acusación por el error o la impasibilidad ante el malestar ajeno pierden sentido en pos de una disposición hacia el consuelo y apoyo al que sufre.\nExplicada la compasión al otro, resulta fácil exponer en qué consiste la autocompasión; pudiéndose resumir en que esta involucra los mismos procesos psicológicos descritos, pero aplicados a uno mismo. Así, por un lado se trata de cultivar en nosotros una actitud de amabilidad y entendimiento hacia nuestros errores, fracasos, momentos de dolor,… modificando, por tanto, la actitud crítica con la que a menudo nos tratamos. Por tanto, se trata de aceptar que nadie es perfecto, que todo el mundo sufre y toda criatura necesita apoyo y consuelo; nosotros también.\nCuando alguien se compromete a desarrollar su sentido de autocompasión busca alcanzar un mayor bienestar, no por ser mejor que los demás, sino por aceptarse como es. En otras palabras, por abrirse a la realidad de su humanidad, al hecho de que es imperfecto, de que todos los somos y que eso no es un problema; que eso puede ser así y que él debe estar dispuesto a convivir con que eso sea así.\nPara entender mejor el concepto de autocompasión, nos es útil diferenciar tres componentes básicos:\nAutoamabilidad entendida como calor y entendimiento hacia uno mismo en el momento de enfrentarse al sufrimiento, los errores, los defectos o los fracasos. Se trata pues de aceptar los aspectos inevitables de la vida ligados al malestar, abandonando la lucha contra este y, por tanto, disminuyendo así el enorme estrés y frustración que causa dicha pelea.\nLa idea de humanidad común. En otras palabras, el que la persona sea consciente de que la naturaleza del ser humano supone vulnerabilidad e imperfección y, por tanto, esta implica la aceptación de que todos formamos parte de un conjunto más amplio llamando humanidad en el que todos sufrimos, erramos y fracasamos.\nMente plena o mindfulness, necesaria para poder realizar una aproximación a las emociones y pensamientos de manera equilibrada, observándolos como son y no a través del filtro que estos mismos suponen y que llevan ineludiblemente al juicio y la autocrítica.\nNeff, K. (n.d). Definition of self-compassion. Recuperado De http://self-compassion.org/the-three-elements-of-self-compassion-2/#definition\ntagPlaceholderEtiquetas: aceptación, sufrimiento, mindfulness, compasión, autocompasión, dolor, humanidad, amabilidad