Reglamentos | Club Atlético Provincial\nCAPITULO 1 – OBJETIVOS\nArt.1: Organizado por la institución se realizará el Torneo Interno de Futbol correspondiente al año 2019, reservado exclusivamente para los asociados de la institución y cuyo objetivo es permitir la práctica de este deporte de forma regular y permanente, proponiendo con ello a crear entre los participantes un ambiente de sana camaradería, cultivando amistad y el compromiso, fomentando el espíritu de unión entre los asociados de la institución.\nCAPITULO 2 – DE LAS AUTORIDADES\nArt.2: La Honorable Junta Directiva (en adelante H.J.D.) designará el personal que estará a cargo del desarrollo y control del torneo. Todas las decisiones que tome el personal asignado, serán referéndum de la H.J.D.\nArt.3: Con un mínimo de dos (2) y un máximo de cinco (5) se constituirá el tribunal disciplinario (en adelante T.D.) Para todo el Futbol Mayor, elegido por, y a referéndum de la H.J.D.\nArt.4 El tribunal disciplinario entenderá en todas las transgresiones que se cometan, antes, durante, después de cada partido y que surjan como consecuencia del mismo, ya se trate de delegados, Subdelegados, Directores Técnicos, Jugadores de equipos participantes, Árbitros y público en general, aplicando el código de Transgresiones y Penas creado para tal efecto .\nCAPITULO 3 – DE LOS EQUIPOS\nArt.5: Los jugadores de todas las divisiones se integrarán con un plantel mínimo de dieciséis (16) jugadores y un máximo de veintiséis (26) jugadores. Cada equipo de Primera, SuperVeterano, Senior y SuperSenior podrán inscribir seis (6) jugadores con la categoría invitado futbol, que abonarán entrada en la boletería de la puerta del club cada vez que su equipo tenga que jugar.\nArt.6: Podrán integrar los equipos todos los asociados del C.A.P., pero ajustándose a los siguientes requisitos:\nA) Podrán participar del torneo los asociados que se reincorporen a la entidad, hayan o no participado del torneo interno de futbol de la institución de años anteriores\nB) En las división primera podrán participar desde dieciocho (18) años a cumplir en el año o mayores, y no se aceptarán menores (Por pedido del año que participa como menor se deberá presentar autorización del padre, madre o tutor)\nC) En la división SuperVeteranos podrán participar jugadores desde treinta y ocho (38) años a cumplir en el año (2019) y se permitirá incorporar un máximo de dos (2) jugadores menores, a cumplir treinta y siete (37) años en el 2019 Categoría 1982, por equipo quienes deberán ser socios plenos del club.\nD) En la división Senior podrán participar jugadores desde cuarenta y cinco (45) años a cumplir en 2019 o mayores.\nE) En la división SuperSenior podrán participar jugadores desde cincuenta y dos (52) años a cumplir en 2019 o mayores. y se permitirá incorporar un máximo de dos (2) jugadores menores, a cumplir 51 años en el 2019\nF) En la división Master podrán participar jugadores desde sesenta y cinco (65) años a cumplir en el 2019 o mayores., categoría 1954 y tres (3) jugadores menores los cuales deberán ser dos (2) a cumplir 64 años en el 2019 (Cat. 1955) y uno (1) a cumplir 63 años en el 2019 (Cat. 1956)\nG) Los jugadores que hayan integrado los equipos que descendieron de categoría en el torneo anterior, solo podrán actuar en este torneo en la división a la que descendió su equipo u otra división inferior (no aplicable este torneo).\nH) Se contemplará en lo expresado en el inciso H que aquellos jugadores, que hayan descendido tres veces consecutivas jugando para un mismo equipo quedaran en libertad de acción para incorporarse a cualquier división (no aplicable en este torneo).\nI) Se contemplara en lo expresado del inciso H que aquellos jugadores, cuyos equipos en los cuales participaron en el torneo anterior no se presenten a participar en el torneo actual, podrá intervenir en cualquier categoría siempre con el Art.6 inc. (a,b,c,d,e,f)\nArt.7: Dejase expresamente establecido que:\nA) No se permite la incorporación de ningún jugador que no hubiera firmado la lista de buena fe después del cierre de la inscripción\nB) Se establece así, la doble afiliación. El jugador que quiera adoptar esta opción, deberá cumplir los requisitos expresados en el art.6 inc. c,d,e,f,g. El jugador inscripto en la buena fe de un equipo, puede jugar en doble afiliación, en otro equipo de otra categoría. El mismo deberá ser socio pleno y cada equipo podrá recibir hasta 3 jugadores en esta situacion.\nC) Si la H.J.D. lo dispone los jugadores de todas las categorías, tendrán que presentar documento de identidad antes de jugar su primer partido o cuando esta H.J.D. lo crea conveniente, a efectos de verificar la edad correspondiente. La falta de presentación lo inhabilitara para entregar el equipo hasta tanto se cumplimente con lo requerido posteriormente su debida habilitación.\nD) Queda autorizado la publicidad en la vestimenta de todos los equipos mientras no sean políticas, ideológicas o religiosas y no afecten la moral y las buenas costumbres, debiendo las mismas estar autorizadas por la H.J.D. en forma fehaciente.\nE) La denominación de los equipos no podrá referirse a ideas políticas ni religiosas y que no afecten la moral y las buenas costumbres.\nF) No podrán inscribirse equipos con igual denominación de los ya existentes en la misma división o agrupamientos. No podrán ingresar en divisiones libres, ningún equipo con el nombre igual o similar a alguno que ya milite es estas divisiones; si podrá hacerlo con el nombre de los equipos que participen en las divisiones no libre, siempre que cuenten con la autorización expresa del delegado del mismo.\nDe igual modo no se aceptará la inscripción de nuevos equipos en SuperVeteranos, Senior, SuperSenior, y Master con nombre igual o similar a alguno que ya este, pero si podrán hacerlo con nombres de equipos de divisiones libres y siempre que cuenten con la debida autorización. No se modificará la situación de los equipos participantes del torneo anterior que hayan quedado habilitados para intervenir en el presente torneo, salvo que por su propia decisión lo solicite el delegado con la firma de sesenta y seis (66%) por ciento de los jugadores inscriptos en ese equipo asociados en el torneo.\nG) Hasta el comienzo de la 5ta fecha estará abierta la inscripción de jugadores a la planilla de buena fe presentada y firmada por el delgado y sub-delegado. En caso de inscribir un jugador una vez presentada esta, deberá concurrir el jugador a la oficina de futbol de lunes a viernes a firmar la lista de buena fe con el certificado de aptitud física obligatorio y no podrá jugar antes de concretar este trámite. Es decir que no se podrá incorporar jugadores el día del partido sin haber pasado antes por la oficina de futbol previamente y ser autorizado por la H.J.D. sin excepción. El incumplimiento de este trámite dará intervención al T.D. del torneo de forma inmediata quien lo sancionará de acuerdo al reglamento general y códigos de faltas actuales.\nH) Se les permite a los equipos la incorporación, en las listas de buena fe del jugador invitado. Este con un máximo de 6 jugadores por equipo, deberá abonar en la entrada del club cada vez que vaya a jugar, acompañado con el recibo y su DNI (en la caja y en la cabina de futbol).\nArt.8: Los equipos deberán utilizar camisetas (original y alternativa) obligatoriamente provista con sus respectivos números, con colores y diseños que determinen en la solicitud de inscripción. Cualquier cambio que se produzca durante el desarrollo del torneo, se deberá ser previamente comunicado por la H.J.D. Se tratará de ir implementando el sistema de número fijo donde cada jugador juegue con el mismo número de camiseta durante todo el año.\nArt.9: Previo a la iniciación del torneo los antecedentes de los delegados de los equipos intervinientes serán considerados por la H.J.D. quien podrá disponer las eliminaciones necesarias guiándose por sus antecedentes (moralidad, falta de colaboración, comportamiento grave etc.). En tal caso, quienes resulten eliminados deberán ser reemplazados por otros debiendo ser designados en un plazo no mayor a setenta y dos (72) horas desde el momento de haber sido comunicada la disposición la que será efectuada por escrito.\nCAPITULO 4 – DE LOS DELEGADOS\nArt.10: Todos los equipos que participen del torneo designarán un delegado; los mismos deberán ser socios plenos del club y tendrán que cumplir las respectivas solicitudes consignado obligatoriamente sus datos personales. En caso de ausencia de delgado el capitán del equipo queda facultado para representarlos antes la H.J.D. Los equipos que designen técnicos deberán comunicar a la H.J.D. con el nombre y apellido, DNI, número de socio.\nArt:11: Delegados y sub delegados reconocidos son los únicos autorizados para la presentación de la solicitud de la inscripción de los equipos. El delegado y sub delegado tienen en carácter de permanente y perderán tal carácter\nA) Cuando presente renuncia por escrito antes la H.J.D.\nB) Cuando sin mediar renuncie por escrito no inscriban al equipo en el término establecido para hacerlo.\nC) Por medidas de disciplinarias por falta grave o incumplimiento comprobado por la H.J.D. El sub delegado actuara como titula.\nD) Por el pedido de los jugadores del equipo en este caso se tendrá que presentar una nota firmada por el 66% de los integrantes y explicando los motivos.\nE) Los mismos tendrán ineludiblemente dentro de las 48 horas hábiles verificar la respuesta de la H.J.D. en los transparentes habilitados.\nF) Cuando el delegado sea suspendido el T.D. de la H.J.D. ya sea mediante un partido o mediante alguna otra anomalía no podrá ni dirigir ni jugar si así fuese que estuviera anotado en algún otro equipo como jugador por el periodo que dure la sanción.\nArt:12: En caso de renuncia o sanción aplicada al delegado su cargo pasara a ser ocupado por el sub delgado. El cargo de sub delegado deberá llenarse dentro del término de las 72 horas mediante una nota firmada por la mayoría del equipo.\nArt.13: En caso de renuncia, remoción o sanción definitiva del delegado y sub delegado simultáneamente ambos cargos se llenarán por designación del 66% del equipo con una nota firmada dentro de las 72 horas de producida la determinación. No cumpliendo este requisito el equipo perderá los puntos que dispute sin delegado quedando eliminado luego de tres (3) fechas sin delegado.\nArt.14: En caso de falta de inscripción en término de un equipo, por omisión de sus representantes el 66% de los integrantes podrán llenar este trámite y la inscripción será aceptada dentro del término de las 72 horas hábiles. Para quedar firme la inscripción deberá nombrar nuevos delegados y sub delegados de acuerdo los Art 10 y 11.\nArt.15: El 66% de los integrantes de un equipo podrán pedir la remoción del delegado o sub delegado durante la realización del torneo antes de las 72 horas previas al cierre de la inscripción de lo contrario se reconocerá al mismo delegado y sub delegado del año anterior.\nArt.16: Los delegados y sub delegados podrán inscribirse como jugadores de su equipo o pertenecientes a distintas categorías. Queda prohibido hacerlo en algún equipo de la misma categoría-\nArt.17: Los delegados y sub delegados tienen la ineludible responsabilidad de controlar los respectivos carnets de su equipo y los carnets del equipo rival.\nArt.18: Los delegados y sub delegados deberán asimismo verificar las anotaciones que se registren en la planilla de juego firmada la misma una vez concluido el encuentro de conformidad o con las observaciones que estime previamente\nArt.19: La H.J.D. podrá separar delegados y sub delegados de cualquier equipo por incumplimiento de sus funciones y conducta con el torneo. Elevando los antecedentes al T.D. durante el desarrollo del partido. El delegado, técnicos y suplentes serán los únicos habilitados para ingresar y permanecer en la cancha asignada para el partido ocupando la zona técnica o banco de suplente, todos deberán presentar sus carnets de socios y rubricar su firma en la cabina de futbol antes de ingresar al terreno de juego. El no cumplimiento de lo expresado anteriormente implicara la intervención del T.D. responsabilizando al delegado del equipo.\nArt.20: De comprobarse las cuales establecidas en los Art.41al44 la HJD podrá suspender al delegado o sub delegado para actuar en su carácter de tales en su equipo, la H.J.D. deberá elevar los antecedentes al T.D. del torneo.\nArt.21: Los delegados o sub delegados participantes del torneo tienen la obligación de conocer la programación como así debe tomar nota de las sanciones que pueden sufrir los jugadores o delegados no aceptándose excusa de ninguna naturaleza por inclusiones indebidas de jugadores que estuvieran cumpliendo penas disciplinarias.\nLa suspensión de delegados o sub delegados implica que además de quedar suspendidos durante el periodo de su sanción, tampoco podrán permanecer en el perímetro de la cancha donde juegue su equipo mientras este suspendido. La H.J.D. a través del T.D. podrá además ampliar la sanción a su participante como jugador si este se hallase como tal en el mismo u otro equipo de las divisiones del torneo. Y si lo considerara necesario se sancionará el equipo.\nCAPITULO 5 – DE LOS TORNEOS\nArt.22: Es condición indispensable para poder actuar en el torneo ser asociado de la institución.\nArt.23: La H.J.D. determinará las fechas de apertura y cierre de la inscripción de los equipos, la fecha de inicio del torneo y la programación de los partidos en las distintas divisiones.\nPRECIO DE CONTADO AL 28/02/2019 $ 38000.-\nPRE-INSCRIPCION Y CARATULA $ 8000\nCUOTA 1 $6500 HASTA EL 10/4/19\nCUOTA 2 $6500 HASTA EL 10/5/19\nCUOTA 3 $6500 HASTA EL 10/6/19\nCUOTA 4 $6500 HASTA EL 10/7/19\nCUOTA 5 $6500 HASTA EL 10/8/19\nTOTAL, DE $40.500\nDichas cuotas deberán ser abonadas en la caja de la sede central o estadio cura.\nEn caso que las cuotas no sean abonadas en termino el equipo jugar el partido siguiente al vencimiento, pero deberá regularizar la situación antes de los siete días corridos a partir del vencimiento original.\nDe no ser abonada la cuota en el nuevo plazo el equipo perderá los puntos jugados (luego del primer vencimiento) computado como no presentado el equipo si quita adicional de puntos para el partido siguiente se deberá regularizar la deuda antes de jugar en el lapso de las 24 horas en caso contrario no podrán jugar, con la quita de 3 puntos según lo contemplado en el Art.44 inc. B.\nLa no presentación en tres oportunidades continuas o alteradas se descalificará del torneo e implicará el descenso.\nArt.24: Recordando presentar los certificados de aptitud física de los jugadores.\nY en la solicitud de inscripción se deberá cumplir con estos datos:\nA) Denominación de equipo\nB) Categoría donde intervienen\nC) Color de la camiseta que usara con sus respectivos números (original y alternativa)\nD) Apellido y nombre y num. de carnet, domicilio, teléfono del delegado y sub delegado\nLa planilla de buena fe debe contener datos de los jugadores sin omisión alguna\nA) de socio\nB) Apellido y nombre\nC) Fecha d nacimiento\nD) de documento de identidad\nE) Obra social (en caso de contar con alguna)\nArt:25: La inscripción de los equipos se concretará mediante la presente de las solicitudes de inscripción debidamente entregada y firmada por el delegado, la planilla de buena fe y la cuota de inscripción.\nArt.26: El torneo se realizará por categorías de acuerdo a las especificaciones que se detallan en el anexo del presente reglamento.\nArt.27: El torneo se desarrollará por el mismo sistema de juego para todas las divisiones, siempre y cuando la cantidad de equipos inscriptos en cada división lo permita que se detallan en cada una de las mismas en un anexo al presente reglamento (forma de juego de cada categoría)\nArt.28: Los equipos para poder disputar los encuentros programados deberán cumplimentar los sigs. Requisitos\nA) Se considerará con un mínimo de 7 jugadores habilitados para poder iniciar el juego, debiendo completar 8 jugadores antes de terminar el primer tiempo. En caso de no poder reunir el número de 7 jugadores a la hora fijada para la iniciación del encuentro u 8 antes de terminar el primer tiempo se perderá los puntos del partido.\nB) En el caso de no completar los 7 jugadores para la iniciación del partido se tomará como resultado (1 a 0) a favor del equipo reglamentariamente constituido.\nC) De llegar a jugarse el primer tiempo y no completar 8 para el segundo tiempo los puntos se disputan corresponden independientemente del resultado al equipo que haya reglamentariamente constituido, se tomara como resultado, si favorece al equipo que esta reglamentariamente constituido por (1 a 0) y si el ganador es el equipo reglamentariamente constituido se le computara los goles por el momento en que se suspendió el partido.\nD) Si ninguno de los equipos puede constituir reglamentariamente constituido ambos perderán los puntos en disputa.\nE) Únicamente se podrá jugar con el carnet y con la cuota el día, también tiene que estar actualizada la foto sin cuya presencia del mismo no podrán disputar el encuentro.\nF) Deberá anotarse en la panilla de control con su: apellido, nombre, número se socio, número de camiseta de todos los jugadores del equipo durante el partido no pudiendo repetirse el número de camiseta. Los números debe ser de tela bordados o de plástico, bien adheridos a la prenda\nG) Todo jugador debe firmar la planilla de juego durante el transcurro del partido pero no podrá ingresar al campo de juego sin hacer ese paso con anterioridad. En caso que suceda abra una sanción para el jugador o el equipo.\nH) El delegado o sub delegado como al igual que los jugadores deberán presentar el carnet de socio y firmar la planilla ante de ingresar al terreno de juego\nI) Deberá quedar perfectamente individualizado en la planilla de control el jugador que actué como capitán con la identificación del mismo en la cancha el uso del brazalete.\nJ) En caso de similitud de camisetas, el equipo que actué como local deberá cambiar su uniforme, en caso contrario al llamado de este y al no estar reglamentariamente provisto de la nueva camiseta, se perderá los puntos.\nK) Indumentaria del arquero: se deberá arbitrar con los medios para que su vestimenta no sea similar a la de sus compañeros o adversarios. No se permitirá el uso de remeras representativas del torneo argentino.\nL) La obligación de cada equipo a proveer un juez de línea mayor de edad y socio del club que eventualmente actuara como tal ausencia del profesional.\nM) Es de carácter obligatorio el uso de canilleras para poder participar de los encuentros y será los árbitros los únicos que controlen esa disposición.\nAtr.30: Todos los jugadores inscriptos al igual que su delegado o sub delegado deberán firmar la planilla de buena fe antes de disputar el primer encuentro siendo absoluta responsabilidad del delegado.\nArt.31: Se permitirá el cambio de jugadores durante el desarrollo de los partidos debiendo los mismos ser autorizados por el señor delegado, siempre y cuando hubiese registrado su firma en la planilla de control.\nArt.32: Todos los partidos del torneo se disputaran en 2 tiempos de 35 min cada uno, con un descanso de 5 min. Los partidos que deban suspenderse por cualquier motivo se reanudaran, en el lugar, día y hora que disponga la H.J.D. quien tiene la obligación de informar la reprogramación del mismo con una antelación de 48 horas. Los partidos que fueron suspendidos se completaran con 2 tiempos periodos similares. Queda a criterio del árbitro adicionar tiempo cuando se produzcan interrupciones en el desarrollo del partido.\nArt.33: Los partidos serán dirigidos exclusivamente por la rama de árbitros que contrate la H.J.D., en caso de que por cualquier eventualidad se retrase la llegada del árbitro oficial y hasta tanto haga acto de presencia el mismo HJD o empleado que se encuentre cumpliendo sus funciones.\nArt34: Todo jugador que firma la planilla del encuentro, se dará como intrigante del equipo. Su firma debe concordar con la que obligatoriamente deberá estar inserta en la planilla de buena fe, de acuerdo con el art. 25 y 30. Cualquier anomalía en tal sentido será sancionada de acuerdo a lo previsto en los art. 41 y 45 según corresponda. Todo jugador que firme la planilla de no podrá cambiarse de equipo por el resto del año.\nArt.35: Queda terminantemente prohibido el ingreso al campo de juego bajo ningún concepto, sin previa autorización del árbitro a jugadores suplentes, delegados, sub delegados y público en general. En caso que eso acurra el equipo en cuestión podrá ser sancionado por el T.D. del club.\nArt.36: A efectos de asegurar el normal desarrollo del torneo es obligatorio que todos los equipos jugar en las canchas asignadas por H.J.D. ubicadas en los distintos predios que posee el club, los días martes a viernes por la noche, sábados por la tarde y domingo por la mañana, y todos los días festivos que se estime conveniente, incluyendo partidos en días hábiles y feriados de acuerdo a los horarios establecidos de comienzo de los mismo según lo establezca la H.J.D.\nArt.37: La programación de los equipos se hará a conocer por los transparentes, como así también por la pág. web del club pudiendo hacerse por la prensa oral o escrita. La única información valedera es la proporcionada atreves de los transparentes de las distintas sedes. A su vez todas las comunicaciones referidas a organizaciones, sanciones o medidas del T.D. programación y demás comunicaciones, tanto del T.D. como H.J.D. se efectuarán a través del transparente.\nArt.38: Si por cualquier circunstancia eventual (lluvias; disposiciones imprevistas etc.) la H.J.D. debe suspender una o más jornadas completas, lo decidirá en el tiempo y forma que la circunstancia lo permita y será publicado en los transparentes habilitados, siendo responsabilidad de los delegados de los equipos informarse de cuando se disputan los encuentros suspendidos.\nArt.39: La solicitud para postergación de un encuentro deberá presentarse ante la HJD por escrito con una anticipación de un mes, debiendo demostrar fehacientemente el motivo por el cual se solicita el cambio y se aceptara únicamente con la previa evaluación de la H.J.D.\nArt.40: Los jugadores de los equipos que descienden de categoría podrán actuar en el próximo torneo en equipos de la categoría igual a la que descendió su equipo u otra anterior. Los equipos de las divisiones segunda veteranos, superveteranos, senior, supersenior, solo podrán actuar en equipos de esas mismas divisiones. Aquellos jugadores de las categorías libres que estén comprendidos en los casos mencionados y que estén habilitados por su edad podrán actuar en el próximo torneo en la div. Veteranos el mismo criterio se aplica a la div. Veterano si la edad los habilita podrán actuar en superveteranos, estos en senior y los jugadores de este último respeto a supersenior\n1) Todo jugador que quiera participar en más de una categoría y sea expulsado o informado por el árbitro o H.J.D. debe cumplir las sanciones en las dos categorías.\n2) Todo jugador que participe en más de una categoría deberá ser socio activo pleno del club, de comprobarse lo contrario será sancionado el jugador, delegado o equipo.\n3) Los jugadores que participen en más de una categoría deberá ser detallada a la H.J.D. asentándolo en la lista de buena fe antes de la tercer fecha.\n4) Se deja destacado y aclarado que bajo ningún concepto se recibirán pedidos por cambios de horarios por ser que un jugador o más participen en distintos equipos de varias categorías.\nCAPITULO 6 – DE LAS PENALIDADES\nArt.41: Se deja establecido que todo jugador reglamentariamente habilitado que no registre su firma en la planilla de control antes de ingresar al campo de juego, será posible sanción a aplicar T.D. a cuyo efecto la H.J.D. le elevara los antecedentes.\nArt.42: Todo jugador que participe en el juego sin haber firmado la planilla de buena fe será sancionado por el T.D. y el equipo al cual pertenece perderá los puntos.\nArt.43: Todo jugador que intervenga en el juego sin estar reglamentariamente habilitado será sancionado de acuerdo a la disposición vigente también será pasible la sanción del delgado y el equipo al cual pertenezca perderá los puntos.\nArt.44: De comprobarse la actuación de jugadores en algún equipo, sean o no socios de la institución que actúen con carnet o recibos de otros asociados o que sean asociados no pertenezcan a la lista de buena fe se aplicara las sig. Sanciones:\nA) Se le dará el partido por perdido al equipo del cual forma parte el infractor otorgando los puntos al contrario con el resultado de (1 A 0)\nB) La sanción al equipo en el momento que se descubra la infracción podrá ser desde la pérdida de 3 puntos hasta la expulsión del torneo.\nC) Inhabilitación al jugador elevando antecedentes en el T.D. de futbol.\nD) Suspensión del delegado para actuar como tal en el presente torneo pudiendo llegarse a su eliminación para tal desempeño en los certámenes venideros los antecedentes al T.D. del club. De acuerdo a lo establecido en el Art.17 será responsable del delegado y sub delegado actuante verificar en cada partido que los integrantes de su equipo estén debidamente registrados anulando los espacios de firma de jugadores que no estuvieran presentes. La firma del delegado o sub delegado o capitán del equipo en la planilla de control implica conformidad y responsabilidad absoluta sobre los datos y firmas registrados en las mismas. Sobre las cuales la H.J.D. tome decisiones, de comprobarse la inclusión en equipos de las div. Superveteranos, senior, supersenior, master de jugadores que no cumplan con lo establecido en el ART.6.\nArt.45: El no cumplimiento de lo previo en el Art.29 determinara la pérdida de puntos del equipo infractor, otorgándosele a su oponente.\nArt.46: La no presentación de un equipo a disputar el partido que se le asignen en la programación cualquiera sea su cat. Le ocasionara sanciones:\nA) A la primera no presentación se le dará el partido como perdido con el resultado de (1 a 0) y se le descontará 3 puntos.\nB) A la segunda no presentación (consecutiva o alternada) se la dará el partido por perdido por (1 a 0) y se le descontaran 6 puntos.\nC) Y a la tercera no presentación (consecutiva o alternada) se lo dará por descendido y no se lo programará más por el resto del torneo.\nArt.47: En caso que un jugador expulsado no acatara la orden del árbitro de abandonar el campo de juego, el árbitro solicitara la ayuda de la HJD y el personal de seguridad quienes deberán hacer retirar al jugador del campo de juego.\nArt.48: Quien o quienes permanezcan en el campo de juego en trasgresión al reglamento serán punibles de la penalidad del T.D. y en los casos agravantes los antecedentes serán elevados a la H.J.D.\nArt49: Instituyente el derecho de defensa por el cual toda persona que ha de ser sancionada por alguna falta realizada en el desarrollo de un partido antes o después del mismo, relacionado con el juego tiene derecho hacer un descargo, al finalizar el encuentro, una vez que se haya publicado el tribunal no se aceptan descargos. Los jugadores no podrán integrar sus respectivos equipos hasta tanto no se expida el T.D.\nArt.50: Denuncia o reclamo de puntos, los delegados de los distintos equipos en todas las categorías tendrán derecho a revisar las planillas del partido jugado. En caso de encontrar jugadores mal habilitados por las causas que sean deberán hacerlo constar dicha planilla antes que comience el juego con la intervención de H.J.D. la que dará inmediato reclamo al delegado rival que decidirá si incluye o no al jugador mal cuestionado. En caso de hacerlo el T.D. decidirá posteriormente la procedencia o no del reclamo y la sanción que pudiera dar. Se expresa un pedido a los señores delegados para que actúen en consonancia con esta disposición, coadyuvando en mejor desarrollo de las competencias además de lo expresado precedentemente y la H.J.D. se reserva al derecho de proceder por oficio en los casos que crea convenientes a la exhaustiva revisación de las planillas de los partidos disputados.\nArt.51: Tanto el delegado como el sub delegado o técnico como así cualquier integrante del equipo que asuma actitudes irrespetuosas antes los empleados o miembros de la H.J.D., aretitos u ocasiones, disturbios o hechos de violencia, dentro o fuera del campo de juego serán sancionados por el T.D. Si algún delegado o sub delegado es expulsado la sanción aplicada por el T.D., queda afectada directamente tanto en el cargo que cumple como en el de jugador en las diferentes categorías en las que participa y también ocurriría lo mismo si un jugador en expulsado queda afectado en como delegado o sub delegado de otras categorías hasta tanto por cumplir la sanción del T.D.\nArt.52: En caso de retiro de la cancha de un equipo sin haber cumplido el tiempo reglamentario de juego, dará lugar a la pérdida de puntos (3) en disputa se acreditarán al equipo rival aun cuando el momento de la deserción se hallará en ventaja sin perjuicio de otras sanciones que se pueden aplicar y tomando el resultado existente. En el momento de la diferencia de goles sea mayor a favor del rival del equipo sancionado, (1 a 0) si el resultado favorecía al equipo sancionado, adjudicándole estos goles al arquero del equipo ganador. Se penará severamente a aquellos equipos que participen de un encuentro y sean responsables suspensiones parciales o totales del juego.\nArt.53: Todo equipo que formulará denuncia en contra de otro, deberá acompañar la nota respectiva con la suma de dinero, cantidad que será devuelta de comprobarse la veracidad de la denuncia, de lo contrario perderá el importe.\nArt.54: Las observaciones o descargos que desean formular los delegados deberán efectuarse por escrito al finalizar el encuentro, perdiendo tal derecho transcurrido el tiempo estipulado. Dirigida al T.D.\nArt.55: Las penalidades expuestas e incorrecciones de los jugadores delegados y subdelegados serán aplicadas indefectiblemente por el T.D. de futbol, independientemente de lo que pueda determinar el T.D. y H.J.D. La pena a delegados o a subdelegados implica además y complementariamente sanciones a los equipes que represente.\nToda situación contemplada en el presente reglamento podrá ser susceptible de ser incorporada al mismo y en su defecto quedará reservada a resolución de H.J.D. sin posibilidad de reconsideración.


Dreams Jardin Tropical Resort & Spa, Adeje – Precios actualizados 2022\nOfertas en Dreams Jardin Tropical Resort & Spa (Hotel), Adeje (España)\nCompartir Dreams Jardin Tropical Resort & Spa\nHotel Dreams Jardin Tropical Resort & Spa\nGran Bretaña, s/n, 38670 Adeje, España – Ubicación excelente - Ver mapa\nUbicación excelente, ¡puntuada con 9,1/10! (puntuación basada en 2839 comentarios)\nValorado por los clientes después de alojarse en el Dreams Jardin Tropical Resort & Spa.\nLa vegetación y la decoracion y la traquilidad Me encanto Todo\nLas instalaciones son espectaculares con unas vistas al mar impresionantes. El personal es muy atento y se preocupa por las necesidades del huésped en todo momento.\ncamas muy cómodas, servicio excelente. vistas inmejorables. muy bien ubicado. buffet espectacular en calidad y cantidad. nos encantó el hotel\nDestacar su personal que hicieron que la estancia fuese inmejorable...como en cada..Ademas de las instalaciones y su gastronomia...\nLas comidas eran muy variadas y de calidad, sobre todo el desayuno, y eso que no probamos el VIP. Las instalaciones de La Roca de primer nivel con una ubicación fantástica, así como el resto de piscinas. Probamos el gimnasio y tiene buenos aparatos de todo tipo.\nHabitación muy bonita y acogedora, equipada con dos armarios grandes zona de baño separada, terraza amplia y el mejor colchón que hemos probado super comodo, dormimos super bien. El buffet de desayuno es espectacular hay de todo hasta varias zonas para pedir por ejemplo tortillas o huevos hechos al momento. Tambien había una chica tocando el harpa, muy bonito. El hotel es muy grande y había varias zonas de baño. Con muchas ganas de volver.\nLa instalaciones me encantaron!! Es un lugar precioso, ideal para descansar, desconectar y alimentar la vista con tan hermoso lugar. Las vistas son preciosas tanto de la piscina como la que se puede apreciar del mar. Yo fui con régimen desayuno y es excelente. Y cene sólo una noche y todo muy bueno, los postres exquisitos y todo con muy buena presentación. Y todo el personal muy amable y atento en todo momento.\nEl Hotel es super bonito, el desayuno espectacular, y el personal muy amable y super atentos. Las camas nos han parecido geniales como si durmieras en una nube. Volveremos!\nLa zona de la piscina es genial, la habitación y en general todo muy limpio y cuidado. La comida es genial en cualquiera de sus restaurantes y el trato del personal impecable!\nEl personal del hotel genial, la atención, el trato maravilloso. El hotel luminoso, abierto, jardines preciosos, un ambiente que te invita a desconectar..me encanta. La habitación limpia, luminosa y con muchos detalles. La cama fantástica. Amplia y que te arropa. Al ser club, los servicios vienen muy bien, el desayuno tranquilo y personalizado. El ambiente que se respira es tranquilo y relajante. El gimnasio fantástico y al aire libre, vistas maravillosas mientras haces tus rutinas. Para repetir.\nConsigue un precio espectacular para el Dreams Jardin Tropical Resort & Spa. Las personas que se alojaron hace poco le han dado una puntuación de 8,7.\n“La vegetación y la decoracion y la traquilidad Me encanto Todo”\n“Las instalaciones son espectaculares con unas vistas al mar impresionantes. El personal es muy atento y se preocupa por las necesidades del huésped en todo momento.”\n“camas muy cómodas, servicio excelente. vistas inmejorables. muy bien ubicado. buffet espectacular en calidad y cantidad. nos encantó el hotel”\n“Destacar su personal que hicieron que la estancia fuese inmejorable...como en cada..Ademas de las instalaciones y su gastronomia...”\n“Las comidas eran muy variadas y de calidad, sobre todo el desayuno, y eso que no probamos el VIP.”\n“Habitación muy bonita y acogedora, equipada con dos armarios grandes zona de baño separada, terraza amplia y el mejor colchón que hemos probado super comodo, dormimos super bien.”\n“La instalaciones me encantaron!! Es un lugar precioso, ideal para descansar, desconectar y alimentar la vista con tan hermoso lugar.”\n“El Hotel es super bonito, el desayuno espectacular, y el personal muy amable y super atentos. Las camas nos han parecido geniales como si durmieras en una nube. Volveremos!”\n“La zona de la piscina es genial, la habitación y en general todo muy limpio y cuidado. La comida es genial en cualquiera de sus restaurantes y el trato del personal impecable!”\n“El personal del hotel genial, la atención, el trato maravilloso. El hotel luminoso, abierto, jardines preciosos, un ambiente que te invita a desconectar..me encanta.”\n8,7 Fabuloso 2.839 comentarios Experiencias de clientes 100% reales\nFantástico: 9+ (1791)\nAlgunas habitaciones ofrecen servicios The Club, como servicio de conserjería, acceso al club lounge, bar abierto y acceso a una zona privada en el club de playa Las Rocas. Estas habitaciones también ofrecen acceso a la zona de Sunset, que incluye ducha tropical y servicio de conserjería. Este tipo de habitaciones también ofrece artículos de aseo de lujo.\nEl alojamiento alberga un restaurante buffet y otro a la carta, un bar y varios salones.\nEl Dreams Jardin Tropical Resort & Spa está situado a 400 metros de la playa más cercana, a 3 minutos en coche del parque acuático Siam Park y a 15 minutos en coche del aeropuerto de Tenerife Sur.\nDreams Jardin Tropical Resort & Spa recibe clientes de Booking.com desde el 7 jul 2009.\nMarca/cadena de hotel: Dreams Resorts & Spa , AM Resorts\nGuardado en 24803 listas\n¿Cuándo quieres alojarte en el Dreams Jardin Tropical Resort & Spa?\nPreferred Club - Habitación Doble con vistas al mar (2 adultos)\nSuite Junior Preferred Club (2 adultos)\nPreferred Club - Suite Junior con vistas al mar (2 adultos)\nSuite Preferred Club con vistas al océano (2 adultos)\nSuite Preferred Club (2 adultos)\nSuite Junior Estándar (2 adultos)\nHabitación Doble de uso individual con vistas al océano (1 adulto)\nHabitación Doble con vistas al océano (1 adulto + 1 niño)\nHabitación Doble para uso individual con vistas a la piscina (1 adulto)\nSuite Junior Preferred Club (3 adultos)\nSuite Preferred Club (3 adultos)\nSuite Preferred Club con vistas al mar (3 adultos)\n4 motivos para elegir el Dreams Jardin Tropical Resort & Spa\nFabuloso · 2.839 comentarios\n“Las comidas eran muy variadas y de calidad, sobre todo el desayuno, y eso que no probamos el VIP. Las instalaciones de La Roca de primer nivel con una ubicación fantástica, así como el resto de piscinas. Probamos el gimnasio y tiene buenos aparatos de todo tipo.”\n“Habitación muy bonita y acogedora, equipada con dos armarios grandes zona de baño separada, terraza amplia y el mejor colchón que hemos probado super comodo, dormimos super bien. El buffet de desayuno es espectacular hay de todo hasta varias zonas para pedir por ejemplo tortillas o huevos hechos al momento. Tambien había una chica tocando el harpa, muy bonito. El hotel es muy grande y había varias zonas de baño. Con muchas ganas de volver.”\n“La instalaciones me encantaron!! Es un lugar precioso, ideal para descansar, desconectar y alimentar la vista con tan hermoso lugar. Las vistas son preciosas tanto de la piscina como la que se puede apreciar del mar. Yo fui con régimen desayuno y es excelente. Y cene sólo una noche y todo muy bueno, los postres exquisitos y todo con muy buena presentación. Y todo el personal muy amable y atento en todo momento.”\n“El personal del hotel genial, la atención, el trato maravilloso. El hotel luminoso, abierto, jardines preciosos, un ambiente que te invita a desconectar..me encanta. La habitación limpia, luminosa y con muchos detalles. La cama fantástica. Amplia y que te arropa. Al ser club, los servicios vienen muy bien, el desayuno tranquilo y personalizado. El ambiente que se respira es tranquilo y relajante. El gimnasio fantástico y al aire libre, vistas maravillosas mientras haces tus rutinas. Para repetir.”\nSe requieren pruebas Covid desde el 14, ¿es correcto?\nEso es correcto. Los huéspedes que viajen a partir del 14 de noviembre deberán presentar un resultado negativo en la prueba COVID para hacer el registro de entrada.\n¡Hola! Viajaremos del 21 al 26 de noviembre. No tendremos la oportunidad de hacer una prueba de corona ya que vivimos en un lugar remoto. ¿Podemos registrarnos en el hotel sin esto?\nBuenas tardes. Para hacer el registro de entrada en el complejo, es obligatorio presentar una prueba COVID negativa a la llegada. Los huéspedes pueden solicitar una prueba en uno de los hospitales de la isla, previa reserva.\n¿Cuántos restaurantes y bares están abiertos en noviembre? ¿Esto se reduce debido a la covid?\nBuenas tardes. Si desea saber exactamente qué hay disponible en el hotel, será mejor que envíe un correo electrónico al hotel.\n¿Puede decirme cuánto cuesta alquilar una bicicleta en el establecimiento?\n¡Depende del tipo de bicicleta que quieras alquilar! Hay un centro de bicicletas dentro del hotel que puede ayudarle durante su estancia.\n¡Oye! ¿La piscina está climatizada?\n¡Buenos días! Nuestra piscina principal y nuestra piscina infantil se calientan a 26 grados más o menos, dependiendo del clima.


Familia, Amor y Relaciones Solteros - Citas. Pienso que primero debes dejar la timidez por que debes ser tímido y otra cosa es que todas las chicas son guapas pues lo mas importante en una chica es lo que lleva por dentro su forma de ser , de pensar y lo que le gusta el exterior puede ser importante pero no te dice nada de una persona se mas lanzado arriesga te si quieres conseguir lo que te propones. Las chicas guapas estan en los night club saludoss: Si bueno las chicas guapas son como un delirio colectivo, que todos los hombres piensan que una chica guapa es mas dificil o mucho mas diferente que una no tan atractiva.\nY bueno las chicas guapas no ignoran que son guapas, y por tal motivo, se dan mas importancia y comunmente son mas payasas, avecesporque los hombres que abusan se quieren sobrepasar mucho con ellas y estan a la defensiva, y casi siempre por el ego subido que tienen por ser guapas.\nA ellas no les hace falta conocer hombres, les sobran en su vida, en cada momento les estan llegando, y bueno es mas dificil porque los hombres ante una chica guapa se inhiben y no quieren que nada salga mal. Hola me llamo juan , quero agregar a chavas pero algunas no dejan su numero y otras no se como agregarlas , yo vivo en usa.\nconocer chicas de 12?\npaginas para conocer gente a nivel mundial!\n¿por que es dificil conocer chicas guapas ?\nChicas argentinas para hablar, ser amigos!!! La sensación de que te observen con una mirada seria, puede ser abrumador. Sonreír antes de romper el contacto visual puede disminuir la intensidad de tu mirada. Se aprecia tu amabilidad con la sonrisa. Es como si todo tu rostro se iluminara, y ella no puede evitar sonreír también. Donde te REVELO las mejores formas de conocer y seducir mujeres sin importar que te consideres un hombre del montón, tanto física como económicamente! Ingresa tus datos en el formulario debajo y empieza tu cambio hacia la grandeza!\nLeave A Response Cancel reply. A Quien Le Importa?


El reglamento del Pleno del Ayuntamiento de Pozuelo\nHoy hablaré de Pozuelo de Alarcón. Mi ciudad. Porque, al fin y al cabo, este diario digital tiene una proyección local y sus numerosos lectores (entre ellos, yo), aunque nos gusta leer la opinión de otros colaboradores en materia de política nacional, europea o mundial, fundamentalmente nos preocupa, a algunos compañeros colaboradores les ocupa y a todos nos motiva, Pozuelo.\nLa semana pasada se produjo el mal llamado “debate” sobre el municipio y el Capitán Possuelo me ha invitado a opinar sobre ello, si quería. Como siempre acepto los retos, aun temiendo meterme en farragosos pantanos, lo acepté. Desde mi libertad y mi responsabilidad.\nPor eso empiezo mi artículo calificando de erróneo el concepto de debate lo que se produjo la semana pasada en el Salón de Plenos del Ayuntamiento. No hubo debate, y eso está mal y perjudica el espíritu y la finalidad de lo que aprobamos en el año 2008 en ese mismo Pleno.\nVaya por delante todo mi respeto a la labor del gobierno y de la oposición de la Corporación Municipal de Pozuelo de Alarcón. Es muy fácil criticar cuando jamás te has mojado en nada, cuando nunca has hecho política, cuando nunca has defendido un proyecto. Pero también es fácil criticar cuando no hay réplica posible a tus argumentos o cuando ni siquiera los tuyos tienen la opción de opinar ante tus palabras.\nAsí que, desde el respeto que se merecen todos los que representan a los ciudadanos, quiero dejar constancia de que tan importante es gobernar como estar en la oposición. Y esto no podemos olvidarlo. Porque quienes tienen el honor de poseer un acta de concejal de Pozuelo de Alarcón está dónde los pozueleros hemos dicho que estén. Unos gobernando, mi partido, el PP. Y otros en oposición, Ciudadanos, Somos Pozuelo y Psoe. Pero unos y otros tienen funciones y responsabilidades sobre todo de cara a los vecinos. Detesto que no se den explicaciones porque no es una actitud tolerante ni moderada y segundo porque siempre hay que dar explicaciones, aunque sea a un solo ciudadano de los 85.000 de tu municipio. Más aún a la oposición que representa a miles de vecinos pozueleros.\nQuiero empezar así porque jamás me ha gustado despreciar a la oposición por el simple hecho de serlo. El PP es un partido de gobierno, pero también estamos en la oposición. También lo hemos estado. Y es un lugar tan digno como el de gobierno. Frío, pero digno. Y me siento orgullosa de cómo suelen gobernar los cargos de mi partido. Con tolerancia, con moderación. Desde el centro. Y, fundamentalmente, pensando en los ciudadanos.\nCon esa idea de respeto, de facilitar el trabajo a la oposición que había por aquél entonces. Con idea de debate real, en el año 2008, cuando fui Concejal, recibí el encargo de acordar con la oposición las normas que regirían no sólo el gobierno y la administración del ayuntamiento, sino también las normas del Pleno.\nAcordé y pacté con un espíritu claro, transparente y eje de la transformación de nuestro municipio a una gran ciudad y era incrementar la participación y el control de la oposición a la labor del gobierno municipal. El Pleno debía convertirse en el núcleo de debate político de las decisiones de gobierno facilitando e incentivando las mociones, preguntas, ruegos, reproches, declaraciones institucionales…etc, etc. de todos los grupos políticos. Queridos amigos, PP y PSOE aprobamos por unanimidad ambos reglamentos. Por aquel entonces el PP tenía 19 concejales. 6 el PSOE. Pero los acuerdos no se pactaron imponiendo la evidente mayoría de mi grupo. Nunca lo hicimos así. Los acuerdos se basaron en el diálogo y el sentido común. Por eso fueron adoptados por unanimidad. Tengo que reconocer que aquellos meses fueron muy positivos para mí. Aprendí muchísimo escuchando al otro partido. Empatizando con su situación. Y, fundamentalmente, cediendo para que los ciudadanos ganasen. Cuando llegó el debate al Pleno, os reconozco que sentí una gran satisfacción política y personal al defender el marco normativo en el que mi ciudad iba a empezar a funcionar porque estábamos apostando por un modelo político moderno, de debate, de mayores controles y mucho más eficaz. Todo ello, con el apoyo del PSOE.\nPues bien, la realidad municipal ha cambiado. Y ahora son tiempos nuevos donde hay más grupos políticos. Dos más. Este Reglamento serviría para dar cobertura hasta tres grupos, pero con un cuarto, parece absolutamente abocado a una necesaria adaptación.\nPor eso he empezado refiriéndome al mal llamado “debate”. No hubo debate. Y, por lo que he escuchado, no hay intención de que lo haya y eso me entristece.\nRecuerdo que algunos me criticaron “internamente” porque pacté responder a la oposición de forma oral cinco preguntas. Eran muchas. Por qué no dos o tres. Y ¿por qué no siete u ocho?, respondí. El debate de las ideas, de los proyectos, con argumentos, no sólo es bueno, sano y democrático, sino que es el mejor signo de transparencia de un gobierno.\nSé que fue una buena norma, pero como toda norma debe adaptarse a la realidad y estoy segura que mi partido lo acabará asumiendo y acabará haciendo esas modificaciones que favorezcan el debate y demuestre a los vecinos de Pozuelo que no temen el cara a cara con ningún portavoz de ningún grupo. Éstos tendrán derecho a réplica y los míos argumentarán en favor de la acción del Gobierno que representan.\nA pesar de todo, tampoco he comprendido que la oposición no haya decidido usar su derecho a intervenir por alusiones, lo cual me sorprende bastante. Yo lo hubiera hecho. ¿Tienen poco que decir o desconocen sus derechos? Ambas cosas, me preocuparía.\nDe una manera u otra, la semana pasada se habló de mi ciudad. Alcaldesa y portavoces. Y yo daré mi opinión sobre el fondo también. Pero eso será otro día.


Cómo mantenerte saludable cuando tu familia no lo es » VripMaster\nTratar de comer sano, hacer suficiente ejercicio y evitar el estrés puede ser difícil la mayoría de las veces, pero es aún más difícil cuando tu familia se niega a mantenerse saludable. Sin embargo, con la actitud correcta y un poco de determinación, puedes tener éxito en tu búsqueda para volverte saludable (y tal vez incluso convencer a tu familia que te acompañe en el camino). Consulta el paso 1 para empezar.\nControla el tamaño de tus porciones. Si no quieres tomarte la molestia de preparar una comida completamente diferente del resto de la familia, puedes consumir los mismos alimentos; solo debes hacer un esfuerzo para controlar el tamaño de las porciones y hacer una o dos saludables adiciones para equilibrar la comida.\nPor ejemplo, si tu familia está comiendo espaguetis y albóndigas, puedes disfrutar de la comida sin sacrificar tu dieta. Solo toma una pequeña porción de los espaguetis (mira el paquete para ver el tamaño de la porción recomendada), luego llena el resto de tu plato con verduras al vapor.\nSi tu familia está comiendo hamburguesas a la parrilla, trata de comer la hamburguesa sin el pan (el pan blanco es básicamente carbohidrato vacío sin valor nutricional real) y llena el resto de tu plato con una ensalada verde saludable. Disfrutarás el sabor de la carne rojas a la brasa, pero estará libre de culpa.\nTrata de averiguar lo que tu familia está planeando comer con mucha antelación. Esto te da tiempo para averiguar lo que hay que añadir al plato para hacer que la comida sea sana y equilibrada.\nToma mucha agua. Tomar agua es una parte esencial de una dieta saludable; te mantiene hidratado, ayuda a la digestión, deja que tu piel luzca más clara y limpia las toxinas de tu sistema. Se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día.\nA veces confundimos la sed con el hambre, así que cuando sientas hambre intenta beber un vaso de agua. Beber un vaso de agua antes de cada comida es una buena manera de limitar tu apetito y evitar que comas en exceso.\nTambién puedes aumentar tu consumo de agua tomando té de hierbas, así que bebe muchas tazas como quieras cada día. Algunos tés de hierbas tienen beneficios adicionales; la manzanilla tiene propiedades tranquilizantes, el jengibre ayuda con las digestiones y el té verde está lleno de antioxidantes.\nHaz ejercicio durante media hora al día. El ejercicio es una parte esencial de cualquier plan para mantener la salud, ya que ayuda a quemar calorías adicionales y distribuye los nutrientes a diferentes partes del cuerpo. El ejercicio también ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.\nEs importante que el ejercicio forme parte de tu plan para mantener la salud y cumplirlo. Los estudios muestran que incluso diez minutos de ejercicio físico al día pueden tener un impacto positivo en el cuerpo. Los ejercicios que se pueden hacer todos los días incluyen caminar al trabajo, natación, saltar y bailar.\nEl ejercicio siempre es más fácil si tienes a alguien más para hacerlo. Incluso si tu familia no está dispuesta a cambiar su dieta, pueda estar dispuesta a acompañarte a correr o asistir a una clase de baile. No tiene que ser toda la familia; si puedes conseguir involucrar a tu madre, padre, hija, hijo, hermano o hermana, el resto de la familia te seguirá.\nTrata de encontrar un ejercicio que te guste, y hazlo durante al menos media hora cada día. Incluso si es difícil al principio, te darás cuenta que gradualmente se volverá más fácil a medida que tu aptitud física aumenta. No incurras en la excusa de que "no tienes tiempo" para hacer ejercicio; todo el mundo puede encontrar un tiempo adicional de 30 minutos en su día, solo tienes que quererlo lo suficiente.\nEvita el estrés. Estar sano no tiene que ver con comer bien y hacer suficiente ejercicio, sino que también implica el cuidado de tu salud mental, evitando el estrés y asegurándose de descansar lo suficiente. Incluso si tu vida familiar tiende a ser un poco loca y estresante, es importante que separes un poco de "tiempo para ti" como parte de tu plan de salud.\nAlgunas cosas que puedes hacer para eliminar el estrés y relajarte incluyen yoga, meditación, leer un libro e incluso tomar un baño caliente en la noche.\nTambién asegúrate de que estás durmiendo lo suficiente; debes tratar de dormir 8 horas al día, 6 en el mínimo absoluto. Dormir lo suficiente asegura que el cuerpo no tenga un exceso de trabajo y que esté listo para un buen desempeño en el trabajo o en la escuela al día siguiente.\nSi los problemas con tu familia o en el trabajo te están desanimando, considera consultar a un terapeuta que pueda ayudarte a superar tus problemas y aceptar cualquier sentimiento negativo que hayas tenido. Tener un cuerpo sano no es bueno si no estás en un estado saludable de la mente.\nEvita enfermarte. Además de cuidar tu dieta, ejercicio y los requisitos de salud mental, mantenerse saludable dentro de una gran familia también implica evitar la enfermedad cuando llega a tu hogar. Afortunadamente, existen varias medidas que puedes tomar para evitar contraer una enfermedad por parte de los miembros de tu familia.\nLavarse las manos es una de las cosas más básicas que pueden ayudarte a evitar que te enfermes. Esto incluye lavarse las manos antes y después de ir al baño, antes de cocinar, antes y después de cambiar el pañal del bebé, y después de tocar herramientas o superficies sucias.\nTambién es importante lavar y desinfectar las manos después de tocar cualquier cosa que un miembro de la familia que está enfermo haya tocado. Es una buena idea tener un gel antiséptico o toallitas para manos para estas situaciones. Además, todos los juguetes que los niños enfermos hayan estado utilizando deben limpiarse a fondo para evitar transmitir la enfermedad a otros niños en la familia.\nNo compartas platos, tazas o utensilios con familiares enfermos. Los platos se deben limpiar con agua caliente y jabón después de que la persona enferma los ha utilizado; esto ayuda a evitar la propagación de gérmenes de una persona a otra.\nCuando uno de los cónyuges está enfermo, haz un esfuerzo para colocarse en direcciones opuestas durante el sueño y evitar besarse. Las sábanas deben limpiarse con frecuencia en un ciclo caliente en la lavadora. Estas precauciones te ayudarán a evitar la transmisión de algunas enfermedades comunes como el resfriado y la gripe.\nHaz que toda la familia participe en el proceso de cocción. Una vez que has adoptado tu propia forma y estilo de vida saludable, puedes comenzar lentamente a convencer a tu familia que te acompañe. Una excelente manera de hacerlo es conseguir que toda la familia participe en el proceso de cocción.\nHaz que los niños te ayuden con la cocción realizando tareas sencillas como tamizar la harina durante la cocción, o batir los huevos para una tortilla saludable.\nPregúntale a tus familiares cuáles son sus gustos específicos; si a papá no le gusta la cebolla, entonces podrías sacarla de la próxima ensalada que prepares.\nOrganiza una noche de pizza en familia; todos pueden preparar su propia masa de pizza integral y rellenarla con sus ingredientes saludables favoritos. Esta también es una forma divertida para pasar tiempo con la familia.\nPresenta los alimentos saludables en una forma atractiva. Cuando la comida sana luce buena, hace que sea mucho más tentador comerla, así que trata de realzar tus platos saludables añadiendo ingredientes frescos de colores y texturas interesantes.\nSi estás tratando de que tus hijos coman fruta, una colorida ensalada de frutas se verá mucho más atractiva que algunas piezas de manzana. Mezclar en un poco de jugo de fruta fresca o yogur también añadirá sabor al plato y lo hará más interesante.\nSi estás tratando de convencer a los adultos de la familia para comer ensalada, puede que no tengas mucha suerte con una combinación aburrida de lechuga, tomate y pepino (aunque éstas son una buena base). Trata de añadir cosas como fresas o aceitunas para dar color, frutos secos y semillas para la textura y huevos y aguacates para el sabor. Un aderezo sabroso hecho de aceite de oliva, vinagre balsámico y ajo machacado también puede ayudar a hacer una ensalada más atractiva para los más caprichosos.\nOculta alimentos saludables en platos sabrosos. Otra forma, más disimulada de inducir a tu familia a comer sano es ocultar alimentos saludables en platos sabrosos. De esta manera, tu familia puede disfrutar de sus comidas y beneficiarse de las vitaminas y nutrientes que la comida sana proporciona.\nPor sí sola, la espinaca no es un ingrediente muy atractivo, pero si intentas ocultarlo dentro de pasta de hojaldre con un poco de ajo y queso bajo en grasa, tu familia pronto estará peleándose por ella. También podrías intentar introducir elementos como lechuga, zanahorias y brotes de soja dentro de rollitos caseros de primavera; sé aventurero.\nPreparar sopa de verduras es otra gran manera de conseguir que tu familia coma de forma más sana y sin comprometer el sabor. Los ingredientes como zanahoria, calabacín, brócoli, coliflor, camote y calabaza funcionan fantásticamente bien cuando se mezclan en una sopa, y una vez que la realzas con cosas como hierbas frescas, una gota de crema o un chorrito de salsa de soja, tu familia se olvidará de querer alimentos procesados.\nUtiliza hierbas y especias para hacer más interesantes los platos insípidos. Estas son un regalo del cielo para cualquier cocinero que está tratando de hacer comidas más interesantes para los más caprichosos. Al aprovechar las hierbas y especias, se puede recrear los sabores procesados que tu familia adora de una manera mucho más sana y natural.\nLas especias más populares son el comino, la cúrcuma, la canela y la nuez moscada, mientras que las hierbas comunes incluyen perejil, tomillo, romero, albahaca y menta. Experimenta añadiendo diferentes combinaciones de hierbas y especias a los platos con carne y verduras y abrirás un nuevo mundo de sabor.\nTambién puedes variar con otros potenciadores del sabor, como la salsa de soja, salsa de pescado, ajo y jengibre, sales aromatizadas, verduras, carne de res, pollo y pescado, y la cáscara de los cítricos.\nUtiliza métodos de cocción más saludables. Una alimentación saludable no se trata solo de lo que se come, sino también de cómo se cocina. Así que incluso si te resulta difícil hacer que tu familia consuma ensaladas, puedes convencerla fácilmente de hacer un par de cambios saludables en la manera de preparar sus alimentos.\nEn lugar de freír carnes o hervir verduras, utiliza la parrilla, al vapor o en el horno. Estos métodos son mucho más saludables, ya que no requieren mucha grasa para cocinar (como la fritura) y no evaporan los nutrientes (como hervir). Con un poco de condimento, la comida tendrá un buen sabor, pero el número de calorías que contiene disminuirá, mientras que el valor nutricional se incrementará.\nComienza a utilizar grasas no saturadas saludables al cocinar, como el aceite de oliva, aceite de coco y mantequilla clarificada y mantente alejado de los aceites vegetales poco saludables, como aceite de maíz, aceite de canola, aceite de semilla de uva y aceite de girasol. Siempre cocina con mantequilla en lugar de margarina o manteca de cerdo. Este simple cambio puede tener un impacto significativo en la salud general de tu familia.\nIntroduce una mayor variedad a tus comidas. Como se suele decir, la variedad es la sal de la vida, así que evita preparar los mismos tipos de comidas saludables todas las noches, o tu familia pronto se aburrirá y volverá a caer en sus viejos hábitos.\nPor ejemplo, podrías intentar un curry de verduras al estilo hindú con arroz integral una noche, un pollo y vegetales salteados chinos otra noche, filete y ensalada verde la noche siguiente y salmón a la plancha con espárragos y papas fritas la próxima. Solo porque estás comiendo sano no significa que la hora de comer tenga que ser aburrida.\nTrata de tomar turnos en la cocina; otro miembro de la familia puede dar una idea increíblemente deliciosa para una comida saludable que nunca habrías pensado. La participación de otros miembros de la familia en el proceso de cocción también podría ayudarte a conseguir que estén más motivados para comer sano.\nCenar juntos como una familia. Sentarse en la mesa y cenar como una familia te ayudará a reforzar la idea de que todos están manteniéndose saludables juntos. También te ayudará a que tus horas de comida sean más agradables, ya que puedes hablar acerca de tu día y disfrutar de la compañía.\nNo importa qué tan ocupados estén, es importante que tengas tiempo para estar juntos. Comer juntos también te ayudará a seguir con tu plan de alimentación saludable, ya que es mucho más tentador pedir comida para llevar cuando vas a cenar solo.\nAsegúrate de que todos en la familia tengan su propia tarea a la hora de cenar, así el trabajo no es para una sola persona. Alguien puede ser responsable de la cocina, otra persona puede preparar y limpiar la tabla, mientras que otra se encarga de lavar los platos. Puedes rotar estas funciones en una base nocturna o semanal, si lo deseas.\nOrganiza actividades físicas divertidas para toda la familia. Una vez que tengas una alimentación saludable, es el momento de persuadir a tu familia a hacer un poco de ejercicio. Si tienes niños pequeños en la familia no deberá ser demasiado difícil convencerlos, pero los adolescentes y padres ocupados pueden ser un desafío un poco más difícil.\nImagina organizar un viaje de un día en familia durante el fin de semana donde todos van de excursión o a nadar, o incluso dar un largo paseo por el bosque. Prepara un picnic saludable y toma esto como una oportunidad de pasar tiempo de calidad juntos.\nSi tienes un jardín o patio trasero, haz un esfuerzo de salir más durante la semana. Inicia un torneo de fútbol con tus hijos, juega básquetbol con tu hermana, o ayuda a tu madre con el jardín. ¡Cualquier tipo de actividad física es buena!


Manual para conectar una fuente de poder - Download - Windows PC software\n30-Sep-2017 04:28 wizardwario2\nFuente de alimentación - html. Dependiendo de las características de nuestro equipo, estas conexiones variarán en número y posición, careciendo quizá de alguna de ellas. LA FUENTE DE ALIMENTACION. La fuente de alimentación Power supply en ingés es como su nombre indica, la encargada de suministrar energía eléctrica a los.\nENSAMBLAJE DE UNA COMPUTADORA - ARQUITECTUTA DE COMPUTADORAS En este manual vamos a ver paso a paso y con imágenes, cada una de las conexiones externas de nuestro pc, con el fin de saber su utilización. ENSAMBLAJE DE UNA COMPUTADORA Javier vargas D e la cruz VENTAJAS PARA ENSAMBLAR SU PROPIA COMPUTADORA Construir uno mismo su computadora le permite seleccionar.\nComponentes Internos de Una Computadora - Ya tenemos nuestro flamante PC recién comprado en casa, ¿y ahora qué? En windowsfacil te enseñaremos a dar los primeros pasos con windows y tu pc. En el interior de un gabinete de computadora, veras cables y conectores llendo y viniendo de un lado a otro, Una cosa que hay que recordar es que cada computadora es.\nManual de instrucciones - En los apartados suientes vamos a ir viendo como son estas conexiones y que función tienen, para ello vamos a dividir la zona posterior del pc en 2 partes, la zona superior que generalmente nos presenta las conexiones integradas del pc y la fuente de alimentación, y la zona inferior o de tarjetas añadidas.- Vista de la zona posterior superior de la torre. Durante el examen o el mantenimiento 5 No utilice otro dispositivo para conectar ON y desconectar OFF el motor durante el funciona-miento, de lo contrario el.\nManual de Instalación y Mantenimiento - Pincha sobre las imágenes en miniatura para verlas ampliadas y poder observar bien los detalles y formas de los elementos. El Líder en Tecnología Sumergible Manual de Instalación y Mantenimiento Revisión de Software 1 CONTROLADOR INTELENTE TRIFÁSICO STP-SCIII\nComo proteger el códo fuente de una web - Manuales sencillos, básicos, con imágenes y descripciones paso a paso, para ir tomando contacto con el sistema. Parece que el transfondo de este artículo es más bien enseñar a "robar" esas imágenes. Después de todo ese "SCRIPT" tampoco proteje el códo fuente, tansolo.\nManual para crear Aplicaciones Desatendidas – Blog de Octavio Rdz Podéis visualizar ualmente el manual de los conectores.- Imagen posterior de la torre en la que podemos observar todas las conexiones externas de que dispone nuestro pc en esa zona. VHD de Windows 8 con opcion de arranque 3 Saber si tu Maquina Soporta Virtualizacion por HW 4 Manual para crear Aplicaciones Desatendidas 5 Clonando Equipos con.\nMANUAL DE MICROSOFT PUBLISHER 2010 - Arequipa Barra de titulo Barra de menú Barra de acceso rápido Panel de archivo Panel de categorías de plantillas Tipos de Publicación Microsoft Office Publisher 2010.\nManual para conectar una fuente de poder:


Inicio > Lista de Productos > Cummins Generator Engines(Totales 24 Cummins Generator Engines Productos para)\nCummins Generator Engines - fabricante, fábrica, proveedor de China\nBreve descripción de 350 kW SHANHUA venta caliente CUMMINS conjunto motor generador silencioso , con 350 kW / 437,5 kVA potencia principal, y 385 kW / 480 kVA potencia de reserva ; Voltaje: 400/230 V o 380/220 V opcional, Frecuencia: 50 HZ,...\ndistribuidores de generador 400kw CUMMINS 500kva\nDescripción breve del motor diesel de 600 KW CUMMINS , con 600 kW / 750 kVA de potencia máxima y 660 kW / 825 kVA en modo de espera ; Voltaje: 400/230 V o 380/220 V opcional, Frecuencia: 50 HZ, Velocidad: 1500 / 1800 rpm opcional. Generador diesel...\nDescripción breve del generador diesel 500kW Chongqing CUMMINS , con potencia principal de 500 kW / 625 kVA y 550 kW / 687,5 kVA en modo de espera ; Voltaje: 400/230 V o 380/220 V opcional, frecuencia: 50 Hz, velocidad: 1500 / 1800 rpm opcional....\nVenta al por mayor Cummins Generator Engines de China, la necesidad de buscar vuelos Cummins Generator Engines tan bajo precio, pero los principales fabricantes. Sólo tiene que encontrar las marcas de alta calidad en Cummins Generator Engines producen fábrica, puede también comentarios acerca de lo que quiere, empezar a ahorrar y explorar nuestro Cummins Generator Engines, nosotros \_ que responda de manera más rápida.\nCummings Generator en venta en es.dhgate.com


Publicado el 19 de mayo, 2016 • 13:30\nY es que es ciertamente una realidad el hecho de que todavía hay muchos gama alta de Samsung que aún no tienen Android Marshmallow instalado, por lo que el anuncio tan anticipado del nuevo SO Android N pilló un poco por sorpresa al tiempo que subió el ‘hype’ a los fans de lo ultimísimo en tecnología. Pero la firma coreana subo desacelerar todo lo relacionado con N mientras seguía lanzando Marshmallow, aunque sin privarnos de saber más cosas del esperado nuevo SO como las que anunció ayer durante su Keynote.\nSegún han comentado varias fuentes en exclusiva a la web Sammobile, la llegada de Android N será en el cuatro trimestre del presente año, entre octubre y diciembre de 2016, un momento del año en que Samsung suele estrenar actualizaciones importantes. Aunque no lo hará de forma masiva, sino que con toda probabilidad llegará a un número limitado de regiones al principio antes de comenzar su desembarco masivo en todo el mundo.\nEn cuanto a los dispositivos que lo recibirán, parece que al inicio será para los gama altas más recientes, revelando las fuentes que los modelos Galaxy S6, Galaxy S6 edge, Galaxy S6 edge+, Galaxy S7, Galaxy S7 edge, y Galaxy Note 5 serán los primeros en disfrutar de Android N. La pregunta que muchos se han hecho es si el Samsung Galaxy Note 6, el próximo ‘flagship’ de la compañía que los datos sitúan para este verano, vendrá con Android 6 o traerá el nuevo Android N nada más sacarlo de la caja. Aunque dado que el terminal «están en sus primeras fases de desarrollo», cabe la posibilidad de que venga con Marshmallow de serie.\nOtra marca que ya está hablando también del nuevo sistema operativo es HTC, que aunque tampoco da una fecha en concreto, sí que ha anunciado qué modelos/familias entre sus smartphones serán los que reciban primero la actualización del nuevo SO Android. Serán tres de momento, el HTC 10, el HTC One A9 y el HTC One M9. De momento el HTC One M8 no está previsto que disponga de Android N al mismo tiempo que los otros.


Frases de privada (más frases página 3)\nMás Frases de privada - Página 3 de 6\nHay poco menos problemas en el gobierno de una familia privada de todo un reino.\nNo hay mucha menos irritación en el gobierno de una familia privada que en la gestión de todo un estado.\nEn términos generales, el desierto meridional y occidental y los estados de montaña va a votar por el candidato que apoya un militar agresiva, el papel de la religión en la vida pública, laissez faire-las políticas económicas, la propiedad privada de las armas y las condiciones relajadas por su uso, menos regulación y impuestos, y una valorización de la familia tradicional.\nTodos mis freakouts han sido bastante privada y dirigida a mascotas de la familia y / o personas que han estado saliendo por un tiempo demasiado corto para flipar en de esa manera.\nNo existe una casa privada en la que la gente puede disfrutar tan bien como en una taberna de capital... No, señor, no hay nada que aún no ha sido inventada por el hombre por el que tanta felicidad se produce como por una buena taberna o posada.\nEl ataque contra ObamaCare es que el Congreso no tiene el poder bajo la Cláusula de Comercio para obligar a un ciudadano a una relación contractual privada. Si se permite una cosa así de pie, las fuerzas anti-ObamaCare argumentan, no habrá límites al poder del Congreso en el futuro.\nYo sólo pago para llevar a mi hijo al cine, porque la mayoría de las veces sólo veo películas europeas, películas independientes, o la pantalla de manera privada. Pero me gusta ir al cine con mi hijo porque es divertido, sino que me recuerda por qué hago películas.\nUna autobiografía no se trata de imágenes, sino de las historias, sino de honestidad y tanta verdad como usted puede decir, sin acercarse demasiado a la vida privada de otras personas.\nNo soy una persona grande de la tecnología. No salgo en Internet realmente mucho. El dibujo es como una cosa del zen, es privada, lo que en este día y edad es más difícil de conseguir.\nLa gente es muy reacia a hablar de su vida privada, pero luego vas a la Internet y son mucho más abiertas.\nPoco después de regresar a la práctica privada, el ex presidente del Tribunal Supremo Warren Burger, me llamó un día.


Voltek taller mecanico es una estafa total! (Mexicali Baja California), Mexicali, Baja California Norte, MEXICO\n+ Quejas Voltek Taller Mecánico\nCaso 85059 4 pts. (1 calificaciones) Cía: Voltek Taller Mecánico14/11/13\nVoltek taller mecanico es una estafa total! (Mexicali Baja California)\nVoltek esta ubicado en ubicado en Calle Presidente Gomez Farias #18xx, COLONIA REPUBLICA MEXICANA, Mexicali Baja California Norte. Me atendio D.T. Un señor de baja estatura que aparentaba ser muy amable y de confiansa. Mi carro tenia fallas en transmision prometio repararlo en una semana, me dijo que el presupuesto era de 900 dlls y pidio 450 dlls adelantado para comprar partes y se los di.\nDurante la semana le llamaba y no contestaba despues de 4 dias fui y mi carro estaba estacionado al fondo del taller en las mismas condiciones como lo deje con el cofre cerrado y misma transmision adentro. Me dijo que sin falta le marcara en una semana mas. Le marcaba y no contestaba y cuando iva el carro seguia en las mismas condiciones. Asi paso el tiempo despues de un mes y tres semanas de estar marcando sin que contestara y estar llendo muy frecuente final mente mi carro estaba listo lo calamos y todo parecia normal y le di los otros 450 dlls.\nMe dijo que como era reparacion de transmicion que me daba de garantia total un mes y me parecio bien. Justo ala semana mi carro empeso a tirar aceite, lo volvi a llevar con la misma persona y fue mi peor error. Cuando lo checo invento que el carro tenia otro aceite al que el le avia puesto y que no me daba la garantia completa, solo la mitad y que serian otros 450 dlls. No me parecio justo por que yo jamas le eche aceite durante esa semana.\nAparte mi carro es un beetle y a esos autos se les echa el aceite por abajo era ilogico que lo levantara solo a echarle aceite. Pero no podia sacarlo de su mentira y se lo deje porque necesitaba mi carro. En resumen mi carro duro otros 2 meses en el mismo taller. Desde entonces mi carro le empesaron a fallar otras cosas tenia mangeras cortadas y despues de tres semanas se quemo la transmicion.\nBusque en internet y mire que tenia mas quejas y cuando pedia referencia a otras personas que havian ido muchas estaban molestas por cosas parecidas. Jamas volvi a ese taller y nunca lo volveria hacer preferi ir a otro donde me cobraron mucho menos y solo duraron 2 semanas y mi carro anda muy bien. Ese taller me robo mucho dinero y tiempo por eso APESTAN!\nPrivalia sólo te hace per...\nLista de quejas Voltek Taller Mecánico\nNo nomas en ése taller hacen eso, en muchos, así como cuentas tu queja, me queda claro que en realidad no le hicieron nada a tu carro y dejaron que se terminara de descomponer para seguirte cobrando, sin contar que la transmisión de esa marca de vehículos es suceptible a descomponerse seguido si no esta al 100%.


Celebra un gol de tu equipo y... ¡Vive un día con tus ídolos! - | Xota\nCelebra un gol de tu equipo y… ¡Vive un día con tus ídolos!\nLa Liga Nacional de Fútbol Sala pone en marcha la III Edición del concurso ‘Vive un día con tus ídolos’ con motivo de la celebración de la Copa de España ‘Logroño 2014’, que se disputará del 13 al 16 de marzo. Los ocho ganadores tendrán la oportunidad de convivir un día entero con los jugadores y cuerpo técnico de su equipo de Fútbol Sala favorito… ¿Quieres ser uno de ellos?\nTodos los aficionados al Fútbol Sala de entre 10 y 15 años (ambos inclusive) tendrán la oportunidad de participar en el tercer certamen del concurso, y para ello deberán enviar un vídeo en el que aparezcan celebrando un gol de autoría propia, de un compañero de equipo o de su equipo LNFS favorito. Grábate marcando un gol, celebrando un tanto desde la grada del pabellón, pegado al partido de la jornada de Energy TV o disfrutando de los mejores resúmenes en Lnfs.es; en familia o con amigos; salta, grita y celebra un gol de tu equipo favorito demostrando tu pasión por el Fútbol Sala.\nDe todos los participantes serán finalmente ocho los ganadores que disfruten de un día inolvidable junto a las estrellas de su equipo que dispute la Copa de España. Todos ellos recibirán una equipación oficial del Club, compartirán junto a su equipo favorito el día entero de Cuartos de Final y podrán disfrutar del encuentro como si de un jugador más se tratara.\nLos participantes deberán enviar su vídeo antes del martes 25 de febrero, día en que se anunciarán los ganadores, a la dirección de correo electrónico concurso@lnfs.es, incluyendo sus datos personales (nombre y apellidos, DNI, nombre y apellidos de los padres/tutores, teléfono de contacto y lugar de residencia).\nPrevANTERIORVictoria por 4-3 ante Umacón Zaragoza en partido amistoso\nSIGUIENTETres puntos de oro para el Xota B con su victoria en Sigüenza (4-5)Next


ARAINFO REDACCIÓN 14 enero, 2020, 10:19\nEl pasado 29 de octubre, el sindicato CGT Enseñanza ganó una sentencia para reclamar los sexenios de los y las funcionarias docentes en prácticas. Una vez pasados los treinta días en que la administración podría haber reclamado se ha convertido en una sentencia firme. Por lo tanto, ya es posible iniciar tramitación judicial y CGT ya está recogiendo las reclamaciones del profesorado. Ante la diferente casuística de los y las docentes, el sindicato CGT Enseñanza ha convocado una reunión abierta con su abogado para explicarlas. Esta tendrá lugar este jueves día 16 de enero a las 18.00 horas en sus locales de Santa Cruz.\nCGT Enseñanza ganó en 2016 la primera sentencia por la que los y las docentes interinas empezaron a cobrar el complemento retributivo de los sexenios al igual que los funcionarios de carrera. Desde entonces hasta ahora CGT ha tramitado alrededor de 1.500 reclamaciones judiciales, a las que hay que sumar las del resto de sindicatos educativos. Desde CGT denuncian que "esto es una barbaridad, estamos colapsando las instancias judiciales por algo que es un mero trámite administrativo.\n"Mientras el Gobierno del coalición entre PSOE y Unidas Podemos han llegado a un acuerdo con los compañeros de administración, el señor Faci ni siquiera nos ha llamado para hablar del tema", aseguran desde CGT Enseñanza que recuerdan que son miles de sentencias favorables, "es indignante".\nEsta es una de las reclamaciones principales de CGT Enseñanza junto a la reversión de los recortes que este Gobierno de coalición todavía no ha llevado a cabo. "Ni 18 horas lectivas en secundaria, ni jornada de 37 horas ni sexenios", apuntan desde CGT Enseñanza.


Quien es quien en Saipan\nATENCIÓN, ESTA INFORMACIÓN SOLO DEBERÍAN LEERLA DIRECTORES DE JUEGO QUE VAYAN A UTILIZAR SAIPAN EN SUS PARTIDAS O AQUELLOS QUE NO VAYAN A SER JUGADORES.\nPERSONAJES: Pese a hallarese en el limite del mundo conocido, o quiza precisamente por ello, en Saipan y sus alrededors se encuentran gran cantidad de personajes interesantes. Khanes nomadas, comerciantes dozaki, pescadores, cazadores del pueblo de los tigres, soldados de transito o de permiso, timadores, titiriteros, trovadores, prostitutas, hechiceros heiondos, atildados funcionarios, altivos sacerdotes, mercenarios sin escrupulos, marineros de puertos lejanos... Aqui os presentamos a algunos de los más interesantes.\nBo-zu, el titiritero: Sus espectaculos son famosos por la expresividad y la increible capacidad de movimiento de sus titeres, ademas utiliza encantos menores para crear efectos de luz y sonido en sus actuaciones. Se dice que su arte es digno de la mismisima Chi-Ting. Sin embargo todo esto es una mascarada, una pantalla que oculta sus verdaderas intenciones en la ciudad. Y es que Bo es un agente del mismisimo Can-Shu, el Archiexarca del Reino de la Ignorancia. Dos de sus marionetas son realmente familiares, capaces de introducirse en cualquier lugar y manipular cualquier objeto pequeño con sus manos. Bo posee la Magia Alta (ver misticismo) en la habilidad Fabricar Marionetas, lo que hace que todas las que construye empleando este talento este bajo un efecto similar a un Animar Madera continuo. Estoa es la causa de que sus marionetas sean tan agiles. Las dos marionetas familiares son el "rey mono", un legendario embaucador de la Era de los Dragones y Fu-Xia, una ninfa de los lagos que aparece en la obra clasica "Viaje a las Montañas".\nBuryat Khan: Es el Khan del mas poderoso de los clanes pentanos que el Dragon del Norte ha instalado en la Frontera Dozaki, adonde llego tras ser expulsado de Chen Durrel por una "diferencia de opinion" con Can Shu. Su tribu esta compuesta por mas de 6.000 miembros, sus rebaños tienen 20.0000 caballos y 40.000 reses y en caso de guerra puede reunir casi mil jinetes, la principal fuerza de caballeria del Ejercito del Norte. Es terriblemente beligerante hacia la Gloria de la Ignorancia, y ha prometido despellejarlo vivo y luego arrastrarlo sujeto a la cola de su semental de guerra.\nDao Shi: Esta mujer es miembro del Pueblo de los Tigres y trabaja como exploradora para el ejercito. Es una mujer de hombros anchos y fuertes espladas, fea y de mediana edad. Se dice de ella que ha cruzado el Cinta Plateada mas de cien veces y siempre ha vuelto para contarlo, que es capaz de volverse invisible y andar por las ramas de los arboles, y que una vez paso un año entero en Koromandol.\nHe Yue: Es el comandane en jefe del distrito de Saipan. Desde su oficina en los barracones, coordina todos los asuntos militares de la ciudad y sus alrededores.\nMei Lin: es una de las hijas del Dragon del Norte, su madre era una concubina pentana, y heredo de ella tanto su belleza como su naturaleza indomita. No es raro cruzarse con ella cuando cabalga a toda velocidad su magnifico semental negro, Arrebato, un regalo de Buryat Khan, el cual pretende convertirla en una de sus esposas, algo que Mei Lin no ambiciona precisamente.\nNao Kao: Llamado "el Brujo de Saipan", es un poderoso hechicero que se ha benificiado de la politica de tolerancia del exarca y se ha instalado en la ciudad, osando incluso enseñar sus repugnantes artes en una escuela. Se dice que ha ayudado varias veces al Dragon del Norte ha cambio de su protección, y según algunos es el jefe de su servicio de espionaje.\nSu-ne: la picara, es una muchacha de unos diceciseis años, bastante bonita y muy espabilada. Realmente tiene casi 80 años y es una chica-zorro, una cambiaformas ingeniosa y traviesa, tal y como suelen ser estas criaturas legendarias. Es muy amiga de Mei Lin.\nTi-Yu: El actual sumo sacerdote del templo de Yelmalio. Es soltero y bastante altanero, algo normal en alguien de su posicion. Porfia constantemente con la administracion civil y militar por mantener las prerrogativas del Templo de Yelmalio.\nTugril Khan: se trata de un mercenario pentano, que aunque se titula de khan, no posee ni rebaños ni tribu. Le faltan la nariz y las orejas, lo que indica, para los que conozca las costumbres pentanas, que debio cometir algun crimen particularmente horrible. Muchos de los cien jinetes a sus ordenes tienen mutilaciones similares y se les considera renegados de la peor especie. Sin embargo tambien tienen la reputacion de demostrar un valor casi suicida en batalla. No es raro encontrarse a varios de estos mercenarios en una posada riendo estruendosamente, bebiendo sin control y practicando juegos brutales como arrojarse cuchillos unos a otros.\nWu-Peng-Fei: el Magistrado Wu se encarga del gobierno civil de la ciudad. Es un funcionario muy formal y competente, que trata de hacer su trabajo lo mejor posible para conseguir un destino mejor, "de vuelta en la civilizacion". Sin embargo esta poco acostumbrado a tratar con las autoridades militares y eclesiasticas, lo cual le provoca continuos confilictos y malentendidos con Ti Yu y He Jue.\nZhong Rhong: Un temible incursor dozaki. Señor de la Muerte y buscador heroico de Zorak Zoran, es uno de los pocos lideres uz de Koromandol capaces de reunir un autentico ejercito, aunque fuera de la Frontera Dozaki su influencia e importancia son a menudo exageradas.


Precio del petróleo en dólares canadienses mjeve\nEn Nueva York, el barril de WTI para el contrato de julio perdía 15 centavos, hasta 53,84 dólares, citó AFP. Precio del petróleo en picada hasta 30 dólares. Aunque los grandes productores de petróleo han unido fuerzas para detener la baja del precio provocada por la menor demanda de China (por el coronavirus), el precio del crudo de Texas (WTI), se mantuvo en 51 dólares el barril, Su precio se ha desplomado por debajo de los 30 dólares en el caso del crudo ligero West Texas y hasta los 33,7 dólares en el caso del Brent 'Crash' del petróleo (-30%): Arabia Saudí inunda el\nGráfica de precios mensuales y serie de datos para Trigo. Precio en Dólar canadiense por Tonelada. 60 meses de datos. Hace 2 días El alza del crudo mexicano sigue a la recuperación de los precios de los El petróleo mexicano subió 21.73 por ciento, a 17.70 dólares por barril, de acuerdo El petróleo canadiense está en un mínimo histórico y algunos 23 Ene 2020 Es tiempo de conocer al dólar canadiense (CAD). Canadá es el quinto productor mundial de petróleo. Además, el principal proveedor de este 10 Mar 2020 en 14 meses debido al desplome de los precios internacionales del petróleo. El dólar canadiense alcanzó su mínimo nivel en tres años. 27 Sep 2015 Dólares canadienses, neozelandeses y australianos ejemplo una gran parte de la economía canadiense depende del precio del petróleo y Hay una razón por la que los traders de dólares canadienses mantienen un registro de los precios del petróleo, los dos se mueven a menudo de la mano.\nVer el gráficoDólar estadounidense/Dólar canadiense en directo para realizar un debido a la gran cantidad de recursos naturales, especialmente el petróleo,\nEl aumento de un dólar en la operación significaría 250 millones de dólares canadienses, es decir 200 millones de dólares estadounidenses. El grupo mexicano 31 Ene 2016 La receta de la coliflor tan costosa empieza con la divisa. El valor del dólar canadiense ha caído conforme ha bajado el precio de las mercancías Los precios del petróleo y el oro seguirán pendientes en 2020, igual que el resto En el mercado del petróleo, que se ha movido este año entre los 55 dólares de de este gas en Brasil, Canadá y Noruega y que por tanto pierde influencia. 16 Sep 2019 Subida del dólar opaca jornada de aumento de precios del petróleo de monedas de exportadores de petróleo como Noruega y Canadá. 25 Feb 2019 Estados Unidos tiene una enorme deuda pública, un presidente que genera de crisis y la forma clave de intercambio de materias primas como el petróleo. con muchos países, entre ellos Canadá, el Reino Unido y Brasil. 7 Ago 2019 Cómo el precio del petróleo y el tipo de cambio entre dólares. canadienses y estadounidenses impactan las regalías. • El histórico y pronóstico\nConvierta de pesos dominicanos a Dólares Canadienses con nuestro conversor de monedas. Tipo de cambio actualizado entre Peso Dominicano (DOP) y Dólar Canadiense (CAD). Peso Dominicano. Precio del Dólar en República Dominicana; Cambio del Dólar en Guatemala - Cambio Dólar a Quetzal;\nLa economía de Canadá como sociedad rica con una industria de alta tecnología, y con una economía con un PIB superior al billón de dólares, Con el incremento de los precios del petróleo en 2004 y 2005, ha habido una un superávit de 8.000 millones de dólares canadienses, los cuales, Ontario y Québec piden que 31 Ene 2020 El desplome de los precios del petróleo castiga al dólar canadiense USD/CAD sube un 0,22%, cotizando en 1,3240 dólares canadienses, 11 Mar 2020 El CAD pierde más de un 2% con respecto al dólar americano debido a la caída de los precios del petróleo. Los inversores estiman un posible 15 Ene 2019 Cuando el precio del petróleo cae, el dólar canadiense suele La cotización de CAD/USD refleja el valor de un dólar canadiense en términos 9 Mar 2020 USD/CAD en máximos de 3 años tras el desplome en el precio del petróleo, USD/PJY se deja más de un 3% en la apertura. Consulte los datos históricos y la evolución del precio de los futuros de Petróleo crudo WTI. Acceda a máximos y mínimos, volumen y porcentaje de variación. 19 Oct 2012 Canadá es un país rico en materias primas, pues tiene grandes depósitos y reservas de gas natural y petróleo crudo. Y tiene la segunda reserva\nRepsol espera una rentabilidad del 10% en Talisman con el petróleo a 85 dólares Repsol espera obtener una rentabilidad del 10% con la adquisición de la canadiense Talisman por 12.900\nMexicanos (MXN) a Dólares Canadienses (CAD) 1 Pesos Mexicanos 0,07 Dólares Canadienses 5 Pesos Mexicanos 0,33 Dólares Canadienses 10 Pesos Mexicanos 0,67 Dólares Canadienses 50 Pesos Mexicanos 3,33 Dólares Canadienses 100 Pesos Mexicanos 6,67 Dólares Canadienses 500 Pesos Mexicanos 33,34 Dólares Canadienses 1.000 Pesos Mexicanos 66,68 Dólares Canadienses 5.000 Pesos Los precios suben apoyados de pérdidas en la producción canadiense y problemas Los precios del petróleo suben después de que Libia (1.0 por ciento) y cotizaba en 74.68 dólares por Los comerciantes y analistas de petróleo esperan que los precios del petróleo suban por lo menos 5 y hasta 10 dólares por barril el lunes después de que unos drones atacaron una planta clave, retirando aproximadamente el 5 por ciento del suministro mundial del mercado.\nCómo enfrentar un barril de petróleo a 30 dólares: productores preparan nuevos recortes de gastos de dólares en 2021 si los precios del petróleo se mantienen en torno a los 30 dólares el\nCaracas, 31 ene (EFE).- La cotización del petróleo venezolano continúa su descenso y cerró este viernes en 51,19 dólares o 354.37 yuanes, tras registrar una pérdida de 4,39 dólares que supone la tercera semana consecutiva de caída, según el reporte del Ministerio de Petróleo. Los precios del petróleo se acercan a cero inconteniblemente ante la expectativa de la desaceleración de China, la inundación del petróleo iraní y, en general, por el salvaje incremento de la Derrumbe de exportación petrolera en Venezuela impulsa el precio del crudo. un impacto en las exportaciones venezolanas y en los mercados de petróleo". PBI EN DÓLARES (LEY NY) 0,0000: La producción de crudo en Colombia se vio profundamente afectada por la caída de los precios del crudo que llevaron el barril de petróleo desde más allá de los US$120 a menos de US$30 en El precio del barril del petróleo venezolano registró una subida de 3,03 yuanes (45 centavos de dólar) esta semana al pasar de 363,74 yuanes (54,78 dólares) a 366,77 (55,23 dólares), informó hoy el Ministerio de Energía y Petróleo. USD/CAD: el loonie cotiza por encima de 1,45 dólares canadienses, su nivel más alto desde enero del 2016 El precio del petróleo baja entre 7 y 11% en los mercados externos de referencia\nLa economía de Canadá como sociedad rica con una industria de alta tecnología, y con una economía con un PIB superior al billón de dólares, Canadá se parece al Con el incremento de los precios del petróleo en 2004 y 2005, ha habido una transformación económica: se espera que las provincias de la Columbia


Rusia cree haber matado al jefe del ISIS, Abu Bakr al Bagdadi • RioCuartoInfo.com\nEl bombardeo tenía como objetivo esa reunión de responsables del movimiento terrorista “en la que participaba Al Bagdadi”, indicara un comunicado oficial.\nLas Fuerzas de Élite Sirias, una milicia árabe entrenada por Estados Unidos, aseguró hoy que “no existen indicios” sobre la supuesta muerte del líder.\n“No tengo información, pero es que tampoco hay indicios que apunten a eso”, declaró el portavoz de las Fuerzas de Élite Sirias, Mohamed Jaled Shaker.\nLee más Huyeron de la guerra en Siria pero se sienten "solos" en Argentina y retornan a su país\nSegún un comunicado, el mando del contingente militar ruso en Siria “recibió, a finales de mayo, informaciones sobre la celebración de una reunión de dirigentes del ISIS en la periferia sur de Raqqa”.\n“La verificación de esas informaciones ha permitido establecer que el objetivo del encuentro era la organización de convoyes de salida para los combatientes de Raqqa a través del ‘corredor sur'”, indicó el ejército ruso.


No me quites paz: Jaime Sabines,Te quiero a las diez de la mañana\nJaime Sabines,Te quiero a las diez de la mañana\nPublicado por Trini Reina en 19.1.17\nEtiquetas: Jaime Sabines, México, Poemas de Amor\nMIra qué gracioso Sabines, tu piensas en versos y poemas y tu mujer en la comida que te ha de preparar para que tu puedas seguir pensando en la poesía.\nY por si es poco le dices que te entra rencor.\nNo he podido soportar seguir leyéndote.\nLas mujeres también tenemos inspiración y la tenemos que olvidar porque tenemos que pensar en la compra y la comida para que vosotros viváis libres de vuestras obligaciones.\n19 de enero de 2017, 14:28\nSí un poco machista si que era...\nEn fin, la poesia se atreve con todo.\nCosas de poetas. Que se lo hubiesen preguntado en su dia a Zenobia...\n19 de enero de 2017, 23:09\nCosas de poetas no, Trini. Este tío es un machista como la copa de un pino.\nMe lo he terminado y no rectifica.\nAquí me las traigan todas.\nTengo por ahí algo sobre Cenobia Camprubí , tendré que repasármelo.\n19 de enero de 2017, 23:47


Planchar el dólar hasta que pasen las paritarias - Tiempo Argentino\nEn su comunicado de política monetaria del 13 de marzo último, el BCRA admitió algo que hasta ese momento no se había atrevido a decir: que la devaluación del peso tenía efectos inflacionarios: «Una depreciación (del peso) mayor a la ya ocurrida (…) tendría el potencial de ralentizar el proceso de desinflación», observó en aquel momento la entidad que dirige Federico Sturzenegger.\nMuchos analistas coinciden con esta opinión y agregan la importancia de que se aplique en momentos en los que se discuten las paritarias. En Allaria Ledesma consideraron que en el camino por golpear la inflación, el BCRA está interesado en evitar una mayor depreciación del peso «en el marco de las negociaciones salariales».\nUna visión parecida hay en EcoGo, para la cual el BCRA debe «coordinar expectativas mientras se negocian salarios y moderar los efectos de segunda ronda de la suba de tarifas y del dólar».\nEntre los inversores y operadores del mercado cambiario existe la certeza de que el BCRA tiene «poder de fuego», como se le llama a su capacidad de intervenir ante las corridas a partir de la certeza que otorgan los U$S 60.889 millones de reservas al viernes último. Las mini corridas no apuntan tanto a secar al Central sino a aprovechar la venta de dólares a un valor que está siendo planchado artificialmente y que, en algún momento, será liberado. A mediados de año se juntan el fin de las principales paritarias y el Mundial de fútbol. Parece que es la fecha elegida.«\nperdió U$S 1500 millones en marzo. Para los inversores\npolítica que seguirá hasta mitad de año.