Quijis el Mar Jun 02, 2009 6:02 am\nEsta especie es super polifaga y no habra problemas ala hora de encontrarles comida..os pongo algunas de las plantas que comen:\nRe: attacus atlas\nRafa el Mar Jun 02, 2009 3:08 pm\nLo más facil, pese a que están entre esos nombres científicos es darle Aligustre, o bien Ficus.\nriki el Mar Jun 02, 2009 3:29 pm\nque bien tengo tambien, por que yo estoy criando peruphasmas y comen aligustre si quereis huevos decirlo, ok, un saludo.\nRafa el Mar Jun 02, 2009 4:35 pm\nA pues no estaría mal tener peruphasmas, La verdad esque me gustaría ^^.\nPor cierto Riky tienes bastantes huevos de Pavonia? Esque me encantaría poder obtener algunos, ya que yo perdí está especie hace un par de años porque mis hembras se aparearon con Pavoniella.\nUn saludo, a y por cierto ahí va mi MSN: airon_tin@hotmail.com\nCharaxes el Mar Jun 02, 2009 9:45 pm\nAñado Buddelia sp. y si les das pienso de perro igual hasta también, jejeejeje.\nnexus el Mar Jun 02, 2009 10:26 pm\nque suerte por que tengo ficus por todas partes aqui, vaya que son polifagas, y lo mejor es que tengo muchas de esas plantas de la lista asi que no creo que sean problema jeje.\nAlberto el Lun Jun 08, 2009 2:40 pm\ntened cuidado que el ficus la mayoría de las veces lo rechazará y dependiendo de la especie de aligustre que le deis os ira mejor o peor. A mi me ha ido bien dandoles Ligustrum ovalifolium y Ricinus communis. El ailanto al principio les cuesta cogerlo. Supongo que tambien depende de la variedad de Attacus atlas que tengamos, porque nada tiene que ver la que nos puedan mandar procedente de Sri Lanka con la procedente de las faldas del Hymalaya. Estan adaptadas a distitas plantas nutricias, pero vamos, por regla general esas dos que he dicho las aceptan sin problemas. Si alguien mas tien experiencia en la cria pues que hable o calle para siempre jeje.\nkerrymc el Dom Mar 07, 2010 6:00 pm\nJajajaja ayudaria un poco que pusieras los nombres conocidos esque soy nueva y no se mucho de las plantas que comen\nQuijis el Dom Mar 07, 2010 6:05 pm\nhola, pues la attacus es bastante polifaga,come casi de todo....puedes criarlas con cualquier frutal, abedul,chopo,olmo,sauce y aligustre, este ultimo es con el que lo crie yo, es bastante comodo y comun ya que se usa mucho para cerramiento de fincas y es de hoja perenne.\nesta especie come mucha smas cosas, asi que seria mejr que miraras algun arbol que tengas abundante cerca de donde vives y te decimos si puede comerlo un saludo\nkerrymc el Dom Mar 07, 2010 6:07 pm\npuede comer sauce y aligustre?\nQuijis el Dom Mar 07, 2010 6:11 pm\nsi claro, el aligustre lo deboran jeje yo las he criado con eso un saludo\nkerrymc el Dom Mar 07, 2010 6:12 pm\nOk gracias, y eso de la humedad y temperatura?\nYa se que no es el tema pero ahora que me acuerdo xD


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Accesibilidad, tiflotecnología, sociedad de la información y la comunicación\nTecnología Accesible y Tiflotecnología\nLa Tiflotecnología es el conjunto de técnicas, conocimientos y recursos encaminados a procurar a las personas con ceguera o deficiencia visual los medios oportunos para la correcta utilización de la tecnología. En esta página iremos actualizando algunas publicaciones de nuestros usuarios referentes a la tecnología accesible en todos los campos, fundamentalmente en el desarrollo personal y social de las personas.\n¿Quieres que tu publicación sobre tecnología accesible aparezca en esta página? Para ello debe de estar publicado en blindworlds. Mándanos el link de tu publicación a tecnologia [arroba] blindworlds [dot] com\nReferente a Tiflotecnología y tecnología accesible\nBliwoo y los atajos de teclado.\nNovedades de JAWS (Septiembre de 2019).\nNuevos scripts de Skype, revisión 986.\nCurso on line gratuito sobre moviles accesibles.\nNovedades de Jaws 2018 información oficial.\nNovedades del Musibraille, software para escribir y leer música de forma accesible!\nDescarga gratis NVDA 2017.3.\nDescarga gratis nvda_2017.3rc1.\nNuevos scripts para Skype, revisión 983.\nTwitmonger – Manejo de Twitter por personas ciegas.\nNace Tecnobility primer diario digital de tecnología para personas con discapacidad.\nMaquiavelo, Nicolás: EL PRÍNCIPE.\nDiccionario de jaws actualizado en Colombia.\nNuevos scripts para Skype, revisión 975.\nInsert Simbols. ¡Un Add-on para NVDA que te permite insertar símbolos especiales sin necesidad de copiarlos de internet!\nAccess Media Center, la accesibilidad en camino a la tv digital.\nDescarga gratis NVDA 2017.1\nJaws 18 de 32 y 64 bits desde la página web de Freedom Scientifics.\nNVDA y Kindle para PC NVDA 2017 Beta.\nEyeQue un dispositivo para poder graduarse la vista con el smartPhone.\nDescarga Gratis NVDA 2016.4\nNovedades de Jaws 18.\nTodas las voces de vocalicer para windows en castellano, con sus enlaces de descarga en mega.\nVoces Vocalicer para Windows.\nDESCARGA GRATIS nvda_2016.4rc1.\nDisponible nuevas betas de TalkBack con varias novedades.\nVoces Vocalizer expressive para Jaws 18.\n¡Braibook, el libro electrónico para ciegos!\nBLAPPY, UNA NUEVA 'APP' PARA QUE PERSONAS CIEGAS Y SORDAS CHATEEN POR EL MÓVIL.\nVarioUltra 20: el anotador Braille másk pequeño del mercado.\nComplemento instant translate para NVDA actualizado.\nNuevos scripts para Skype, revisión 969.\nComplemento de NVDA audio themes 3D.\nCanal en YouTube sobre tecnología accesible, ¡The Tiflo Podcast!\n¿Conocés las voces Microsoft Movile? AHora tenés soporte para que las uses en NVDA...\nVoces vocalizer spanish para NVDA en un solo addon!\nQué hay de Nuevo en NVDA 2016.3 y Windows 10.\nVocalizer Expressive plus para NVDA.\nDiccionario para Old eloquence - NVDA.\nDescarga NVDA 2016.2\nPáginas interesantes sobre discapacidad visual...(Tiflonoticias, eye21, Equipo de visuales de Granada, Computación para invidentes, Blog de cine).\nNueva Actualización Del Viejo Eloquence Para Nuestro NVDA!\nQué hay de Nuevo en NVDA 2016.2.\nMyEyes. Gafas de bajo coste para los que no ven.\nNuevos Scrips de Jaws para Skype. Revisión 954\nDos Nuevas Voces Inglesas Estadounidenses De Vocalizer Expressive, Para NVDA.\nPedius, una app para el movil que rompe las barreras de comunicación de las personas sordas.\nConvirtiendo Archivos Epub en RTF.\nProject BLAID, un nuevo dispositivo “wearable” creado para ayudar a personas con discapacidad visual.\nDownloads NVDA 2016.1 ,desde la pagina web de NVDA.\nSUNU BAND. El primer reloj-inteligente que aumenta la percepcion y facilita la navegacion para quienes viven con discapacidad visual.\nAsí ha cambiado la vida a Guadalupe, ciega durante 15 años y ahora ve son su ojo biónico... El progreso de la ciencia...\nEl DOT es el primer SmartWatch en Braille.\nRoy, el lápiz parlante para personas con discapacidad visual.\nNVDA 2015.4 y Packs de voces.\nCliente muy bueno para manejar Facebook... Miranda NG.\nMicrosoft Speech Platform Runtime y dos voces en español para descargar ,Hilda y Helena.\nEl nuevo Smart TV de Samsung, premio CES 2016 Best Innovation por su tecnología accesible.\nEspecialistas del Centro de Lingüística Aplicada (CLA), con sede en Santiago de Cuba, presentaron el primer diccionario auditivo para invidentes en Cuba, una valiosa herramienta para contribuir a una mejor ortografía y a la inclusión social.\nDesarrollan una Tablet para personas con discapacidad visual.\nEyeSynth - Las gafas 3D para invidentes que identifican el espacio.\neVisualiza, una aplicación que ayuda a orientarse a personas invidentes facilitándoles información de su ruta.\nWhat’s Cooking: Una linterna para ciegos.\nKeynote Gold. Un sintetizador prehistórico...\nNuevos scripts de Skype, ¡ya vamos con la revisión 945!\nDiseñadas unas gafas que por sonidos hacen que la persona invidente pueda moverse libremente sin problemas al poder detectar los objetos.\nWeb CuervoBlanco: Lectores y magnificadores de pantalla, navegadores adaptados y síntesis de voz.\nJaws 17 full...\nDot Watch el primer smartwatch para personas invidentes.\nDemostración uso de una táblet con Windows 8.1 y su narrador.\nNVDA 2015.3 PORTABLE CON VOZ ELOQUENSE INCLUÍDA.\nLista de lectores de pantalla.\nUn sistema de traducción digital al braille, ganador del Programa Yuzz.\nDual voice para NVDA.\nRemote 1.0 un complemento para NVDA 2015.3.\nActualización del Lector de Pantalla ORCA.\nNovedades de Jaws 17. Notas de la versión beta.\nLoquendo 7 Director.\nManual de instalación y uso del programa "lector de pantallas NVDA".\n¿Querías saber como utilizar Audacity?\nNueva versión de los scripts de Skype. Versión 622b revisión 933.\nVoces de niños de Acapela para NVDA\nUstraap, dispositivo que busca facilitar la movilidad a personas con discapacidad visual.\nSeeLight. Una app para ayudar a los ciegos a cruzar la calle\n"Pusay Ñawi" La idea de crear un sistema de orientación para personas con discapacidad visual se le ocurrió hace siete años al ingeniero boliviano Eduardo Bayro Corrochano, radicado en Guadalajara, México.\nChaleco especial para invidentes, adiós al bastón.\nVideo Orientación y Movilidad para personas con discapacidad visual.\nJóvenes mexicanos crean dispositivo traductor de textos digitales a sistema Braille.\nGloveone: un guante que permite sentir los objetos del mundo virtual.\n@Outbarriers La aplicación que alerta a las personas ciegas de los peligros de la calle.\nBRAIBOOK, transforma los textos y documentos al sistema Braille.\nInstant translate 4.0 complemento para NVDA.\nActualización de los Scripts de JAWS para Skype (revisión 894)\nEmulador de Lector de Pantalla para Mozilla Firefox\nHerramientas para programadores. Nueva sección de... Graffi Games\nTecnoConocimientoAccesible, una maravillosa página de Peter Reina.\nIBM facilita el desarrollo para usuarios con algún tipo de discapacidad\nBrainPiort V 100. Sistema para ver a través de la lengua. Incluye una cámara de vídeo montada en unas gafas y un pequeño dispositivo “intra-oral” que contiene electrodos pegados a la lengua del usuario.\nGuia de recursos para la atención educativa - Sordoceguera\n¡NVDA 2015.2, ya está disponible y sus respectivas novedades!\nComplemento de NVDA que copia todo al portapapeles\nTiflotecnología: Blind Communicator - aplicación que actúa a modo de capa (Launcher) que se puede añadir a los dispositivos móviles y tabletas para hacerlos más accesibles a personas ciegas o deficientes visuales.\nEntrevista al desarrollador de Blind Comunicator. - Android Latino\nINPUTLOCK, complemento de NVDA para bloquear y desbloquear dispositivos de entradas\nMecanta. Una aplicación para aprender a manejar correctamente el teclado, desarrollada por la ONCE\nVoces IBM en todos los idiomas\nCrear cliente de facebook 100% accesible para Windows\nElectrodomésticos táctiles a personas ciegas. La empresa Technow Informática, dedicada al desarrollo de software y validación de accesibilidad web para personas con discapacidad visual, trabaja en la adaptación de electrodomésticos que funcionan mediante sistemas táctiles para que puedan ser utilizados fácilmente por personas ciegas o con visión limitada a través de una aplicación para smartphone, tablet u ordenador.\n¡Todas las voces de loquendo! (en su versión 6); ¡Todas las voces de loquendo! (en su versión 7)\nComplementos de NVDA\nActualización de los scripts de Skype\nLa Tiflotecnología. ¿Qué es y para qué sirve?\nVoiceOver para iPhone\nUn error importante en las versiones de Jaws 16\nResucitando a Spiel, el primer lector de pantalla para Android\nDiccionario de pronunciaciones para Jaws\nEstudiantes argentinos fabricaron impresora Braille con software libre\nNVDA 2015.1 Con nuevas características\nVoz loquendo Javier (Español-México)\nLee tus libros, tu periódico con @Voice Aloud Reader.\nNovedades sobre NV Speech Player\nCómo convertir texto a voz usando el programa editor de audio wavepat y el sintetizador de voz loquendo\nONDA CRO El podcast: una herramienta para las personas con discapacidad visual\nNVDA portable, configurado con Colossus\nRepositorio de complementos para NVDA\nBe My Eyes (Sé mis ojos), la nueva aplicación está orientada para ayudar a personas ciegas a través de un video chat\nBe My Eyes, una app para iOS sin ánimo de lucro\nGreenBrowser. Un práctico navegador basado en Internet Explorer, con el que puedes disfrutar de un navegador eficaz más un montón de opciones extra.\n¡Complemento Skype7. nvdaAddon\nRoboBraille.org Servicio online para convertir documentos a un formato alternativo y accesible\nVoice Paint, un Software para Pintar con la Voz Mediante sencillos comandos de teclado o voz, podemos ordenar al programa pintar los cuadros del color que queramos, movernos por la zona de dibujo, alejar y acercar, guardar...\nIsabel. Voz en Sapi 5\nComplemento para Skype 7 con NVDA. (Proporciona una forma rápida de obtener información y realizar algunas tareas con Skype).\nVoces de alta calidad gratuitas para Jaws 15-16 y productos de Freedom Scientific\nNueva versión de Tw_Blue 0.50\n¡Scripts de Gold Wave actualizados! (Jaws)\nScripts para Skype 6.22 y superior\nAlfonso Figueroa nos cuenta el funcionamiento de la linea Braille Eco plus, y 2ª parte\nGerardo Corripio nos prepara Braille Note Apex 2 parte KeyWord Calculadora\nGerardo Corripio reseña Braille Note Apex en Eiberoamerica.\nGerardo Corripio facilita un tutorial sobre Windows 8.1 en Eiberoamerica; Finalización de las explicaciones\nRadio General: Humberto Rodriguez concluye con las explicaciones sobre el uso del Victor Reader Stream\nOpinión sobre el Teclado Braille en iOS 8\nPack de voces para NVDA\nLa versión 16 de JAWS ofrece mejoras y nuevas funciones\nUn joven argentino ha diseñado unos zapatos que detectan los objetos, de esta manera pretende ayudar a las personas con deficiencias visuales o ceguera.\nScript para agregar atajos de teclado en Gnome-shell\nPodcast Android, comportamiento de Eloquence como sintetizador. Respuesta y manejo del sintetizador Acapela\nPost: Todo sobre vocaloid\nModo de escritura T9 en Android (Podscat)\nPodcast Android uso de Whatsapp\nPodcast sobre Android. Gestos y configuraciones de Talk Back.\nSoftvoice para NVDA\nScripts para Skype revisión 860, para Skype 6.18 y superior, traducidos por Umdemie\nWhatIsThis - OCR (INNOVA IT) El primer Lector OCR (Reconocimiento Óptico de Caracteres) para Android desarrollado 100% para personas ciegas. Toma una foto y escucha por el altavoz de tu dispositivo el texto que aparece en un libro, revista, folleto, fotocopia y más.\nGuía para elaboración de documentación digital accesible con Office 2010\nATCalc 4.0 Calculadora científica y gráfica accesible\nNVDA 2014.3 Lector de pantallas gratuito para Windows, con con importantes mejoras en el soporte para Microsoft Office\nNVDA 2014.2 NVDA (no visual Desktop Access) es un lector de pantalla gratuito para los equipos que ejecutan el sistema operativo Windows.\nEl BrailleNote Apex. Por Gerardo Corripio: Descubriendo; Explorando menús; Configurando y escribiendo, parte 1; parte 2\nVerbio tts, otro sintetizador excelente y altamente recomendado para sapi5! ¡Recomendado para leer de todo!\nEbookReader, lee libros en formato Epub de forma accesible desde Windows\nManejo básico de la aplicación Mail para el iPhone\nTalkBack v3.5.2 Beta 1\nSobre complementos para NVDA\nKEITANA, alternativa para que personas ciegas accedan a las redes sociales\nWinWizard, otro complemento muy bueno para NVDA!\nUnspoken, complemento para agregar sonidos a NVDA\nNVSpeech Player, un nuevo sintetizador en desarrollo\nPequeña colección de ringtones Nokia\nVoces Lokendo para NVDA\nVoz Isabel versión gratuita para sapi 5\nPodcast de Williams Félix: cómo configurar el chat de Facebook en el Mozilla Thunderbird\nDescarga videos de el sítio Youtube sin dificuldades\nEntonación adecuada para algunos símbolos con NVDA\nOwnFone. Teléfono móvil dedicado a las personas con discapacidad visual, fabricado con la impresión 3D.\ninfobox4. Infovox4 utiliza síntesis de voz Acapela, transforma cualquier texto escrito en voz, en tiempo real. Página oficial\nKeitana, plataforma que puede permitir que las personas con discapacidad visual puedan usar las redes sociales de forma sencilla usando la voz. Página oficial de Keitana\nGalaxy Core Advance, un teléfono inteligente que incluye funciones enfocadas a apoyar a personas con debilidad visual, problema que abarca desde la vista cansada hasta la ceguera. Página oficial\nYourtube Sitio accesible para acceder a videos de Youtube\nBalabolka. Te permite escuchar y guardar tus textos como archivos de audio en formato WAV, MP3, Ogg Vorbis y WMA. El funcionamiento es sencillo; escribe el texto, selecciona la voz que lo leerá y escucha el resultado. Balabolka incluye una voz por defecto, pero es posible descargar más para otros idiomas desde la misma página del autor.\nGuía de Accesibilidad de Windows 8 con el lector de pantallas Jaws\nSPG Lectores, software para experimentar con las voces creadas por Silverio Pardo\nAccesibilidad con el Iphone - What Sapp (Desde EiberoAmerica.com y Gerardo Corripio\nEyeMusic permite convertir las imágenes en melodías. Los estudios llevados a cabo por el equipo de Amedi demuestran que las personas ciegas desde nacimiento y hacen uso de EyeMusic para “ver”, se activan las mismas áreas de procesamiento de categorías dependiente del cerebro que las de las personas que si pueden ver.\nINSTALACIÓN Y CONFIGURACIÓN DEL LECTOR DE PANTALLA ORCA. Orca es un lector y magnificador de pantalla de código libre que utilizamos las personas con discapacidad visual para usar el computador en los sistemas operativos GNU/Linux.\nHalconix para discapacidad visual es una distribución GNU/Linux basada en Debian con configuraciones y programas pre-cargados para ayudar a personas con discapacidad visual a que hagan uso de una computadora sin mayor problema e incluso puedan aprender habilidades en programación y desarrollo web.\nConfigurar cuentas en Pidgin. Pidgin es un cliente de mensajería instantánea multiplataforma capaz de conectarse a múltiples redes y cuentas de manera simultánea.\nPidgin sirve como alternativa a los diferentes servicios de mensajería instantánea y redes sociales que existen como Windows Live Messenger, gmail, skype, Facebook o twitter.\nDosvox, el primer programa multifunción para ciegos\nPreguntas tecnológicas a personas ciegas... ¿Puedes usar un computador y cómo lo haces?\nGerardo Corripio nos proporciona un tutorial sobre Android para moviles 1 parte; Parte 2\nSamsung adapta uno de sus dispositivo para ciegos. Funda ultrasónica, un soporte con funciones de reconocimiento óptico de textos y una etiqueta NFC para grabar notas de voz de forma rápida.\nCurso básico de aprendizaje del braille\nBrailleBack es una aplicación que fusiona el soporte de voz TalkBack con el braille. Te permite conectar un dispositivo de braille a nuestro teléfono por bluetooth y transferir todo lo que pasa en la pantalla.\nMobile Accessibility. Aplicación accesible que permite a personas ciegas usar un teléfono Android de manera intuitiva, fácil y simple.\nConoce a Valeria y Emilio, las primeras voces bilingües infantiles en inglés-español americano. Las nuevas síntesis de voz son grabadas por y para niños.\nSpeech hub, servidor de texto a voz para NVDA.\nVocalizer Expressive, Un sintetizador tanto para NVDA como para JAWS\nLista de páginas de donde se pueden descargar complementos de NVDA\nPack con versiones libres de Dectalk\nWebbIE es una navegador web basado en Microsoft Internet Explorer que funciona con casi cualquier página web, programa que captura la información gráfica que aparece por pantalla, la procesa y la envía a una síntesis de voz, a una línea braille, o a ambos sistemas a la vez.\nConVertic, proyecto a través del cual brinda un software lector de pantalla y un software magnificador, con descarga gratuita a Colombianos, que busca beneficiar a más de 1.200.000 colombianos que presentan discapacidad visual en el país.\nHalconix, distribución GNU/Linux para personas con discapacidad visual\n"El Braille Biónico, un invento israelí para ayudar a los ciegos"\nArianna, una app que sirve de guía y que permitirá a las personas ciegas moverse con seguridad utilizando su teléfono móvil.\n¡NVDA 2013.3 portable con eloquence y sonidos sorpresa! 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"Además, el giróscopo, la brújula y el detector de GPS permiten al usuario moverse por el espacio de una forma segura, tal y como lo hacen los murciélagos en la oscuridad".\nAudacity para usuarios de Jaws. Una guía para usuarios del lector de pantallas Jaws, escrita por David Bailes\nVersión final de Jaws 15- Freedom Scientific\nFuncionamento del lector de pantallas Jaws 12 y 13, y del Jaws 14 desde EiberoAmerica, por Gerardo Corripio\nGafas "EYE 2021" El sonido ayuda a las personas ciegas a saber si frente a ellos hay objetos estáticos o móviles que puedan cruzarse en su camino. Las gafas están conectadas a un microordenador que procesa las imágenes y a unos auriculares que el usuario lleva puestos.\nMytaxi App. Las personas ciegas pueden desplazarse en taxi sin depender de otra personas.\nUn 'app' ayuda a los ciegos a moverse en taxi por la ciudad,Digitech. 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"El Lunes de la semana de Acción de Gracias de 2004, fui a mi oficina en St. Petersburg por última vez como empleado de Freedom Scientific"\nLector de pantalla Super Nova, presentado por Fer\nDiccionario para el sintetizador Vocalizer Expresive - Jesús Martínez\nScripts de JAWS para skype en español - actualizado a la revisión 735 - Juntos blog\nTodo sobre TalkBack y BrailleBack en Android. Se trata de un revisor de pantalla incluido en el sistema operativo Android que permite a una persona ciega usar un terminal de forma táctil.\nDesarrollan unas gafas que codifican las imágenes para convertirlas en ondas de sonido, afirman que no se necesitan los ojos para la identificación de formas, porque hay varias áreas del cerebro vinculadas con la visión.\nInvestigadores españoles desarrollan un bastón inteligente para ayudar a los invidentes\nOrCam: Unas gafas para ciegos capaces de leer lo que éstos le señalan\nPack de 28 voces de buena calidad para sapi 5, ¡en más de 10 idiomas!\nLas EYE21, gafas de realidad aumentada\nEye Talk, unas gafas que podrían facilitar la vida de invidentes dentro y fuera del hogar\nBraille Phone, el primer 'smartphone' para ciegos con una pantalla que cambia de textura\nBlindy televisión con audiodescripción\nCurso online de italiano accesible!\nVIBER: LLAMADAS Y SMS DESDE EL PC\nListado de aplicaciones accesibles para el iPhone\nNVDA 2013.1 ¡oficial!\nNuevo Eloquence para NVDA 2012.2 y posterior\n3 nuevos podcast en el canal Android Accesible\nMovile Speak - actualización más manual\nMessenger Reviver: ¡Vuelve a usar Messenger como antes!\nKindle para iOS se actualiza con soporte para VoiceOver\nDemostración del Samsung Galaxy S3 Mini GT-i8190 con el lector de pantallas TalkBack\nAndysoft technologies y Pontes games presentan: Type writer, simulador de escritura en máquina braille accesible y en español\nJaws 14 (Acceso al blog de Ernesto Blanco)\n¡Mozilla Firefox+Web Visum!\nGuía Básica Windows 7 con Jaws\nPequeño manual del tqv\nAdobe Audition 3.0, en su versión portable!\nVocalicer, un sintetizador tanto para jaws como para NVDA. (NVDAAddon)\nTiflotecnología JAWS e Internet Explorer\nLoquendo canta 2 raps!\nComo leer los archivos epub\nAcelerando escritura en IPhone con teclado alternativo Fleksy\nTiflotecnología: Instalación y desinstalación de JAWS\nManual para enseñar jaws\n¡Skype 6.0 con todo lo que necesitas para usarlo!\nFleksy, un nuevo método para escribir en el iPhone, parece mágico\nGSnap! ¡Otro PlugIn excelente para arreglar el tono de tu voz!\nTiflotecnología "Configuración y manejo de OmniPage"\nNotePad++, un editor y compilador accesible!!\nManual en español de la última versión disponible de Movile Speak\nSOFTWARE PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD MOTORA\nBraille Hablado e HyperTerminal\n1by1, un reproductor de música bien livianito y fácil de usar!\nScrips para Skipe 6.0 (la última versión) que lo disfruten!\nSkype para chatear...\nWeb de aplicaciones accesibles para Iphone\nSongr 1.9.58 Nueva versión: Aplicación de descargas de música y video (con Licencia gratis)\nTorBus, aplicación informática para iPhone\nConvierte tus textos en audio directamente desde la web\nInstantbird 1.3 el cliente multi plataforma de chat instantáneo\nWindows Live Messenger 2012 más accesible\nWinguido: Un programa Multifunción para Ciegos\nReseñando Mp3 accesible\nMilestone 312. Pequeño reproductor y grabador totalmente accesible\nTiflotecnología Conversor de texto a formato PDF con CutePDF Writer\nTiflotecnología "DSpeech – Conversor de textos a audio"\nTiflotecnología AudiodMC – Creación de mapas conceptuales\nCómo controlar Youtube con el teclado\nNVDA A la Mexicana\nAudacity 2.0 El Editor de Audio actual más completo, libre y #accesible\nMicrosoft Outlook Alternativa Email windows7\nJAWS con Excel 2007 y Excel 2010 (Informática para usuarios de lectores de pantallas)\n"Magui" Magnificador de pantalla gratuito y de código abierto\nProgramas accesibles y aplicaciones informáticas\nTutoriales, manuales, podscat sobre tecnología accesible\nCIDAT Centro de Investigación, Desarrollo y Aplicación Tiflotécnica\nTIFLOEDUCA (Educación accesible para todos)\nUniversidad de Alicante: Accesibilidad Web (Lectores de Pantalla)\nBiblioteca Virtual de Tifloinformática\nNo Visual Desktop Access (Lector de pantallas NVDA)\nFreedom Scientific (Lector de pantallas Jaws)\nVisualesgranada (Blog intercambio educativo)


“Acá todos piden jugar siempre” | Olé\n“Acá todos piden jugar siempre”\nEl Profe Bonillo elogia al plantel y busca “que puedan llegar al partido del jueves lo más cerca de su techo”.\nOLEIMA20110531_0007 Bonillo debe recuperar a los que están doloridos.\nPor: Milton Del Moral | Mdelmoral@ole.com.ar | Micaela Cannataro | Mcannataro@ole.com.ar.\nMdelmoral@ole.com.ar | Mcannataro@ole.com.ar\n"Van a poner dos micros delante del arco"\nSin Alonso y mal pisado\nNéstor Bonillo no triangula, no marca, no elige jugadores y no hace los cambios. Bonillo dispone la planificación física de Vélez. Planificación que propulsiona el liderazgo del equipo en los dos frentes: la semi abierta de la Copa Libertadores y la punta del Clausura. El Profe es el encargado de dosificar las cargas de un equipo exigido y autoexigente, que extrema sus energías en tren de alcanzar el doblete. Con el raid de minutos, el trajín del desafío, el PF, al igual que los jugadores, debió exigirse al techo de su potencial para solventar con estrategias físicas la optimización técnica del plantel. Hoy, como él mismo le admite a Olé , cataloga su ejercicio como un recuperador físico, más que como un preparador: “La palabra hoy no es preparación, es recuperación. Lo que hacemos es trabajar sobre eso. La mayor complicación está con los que no juegan habitualmente, porque no podés generarles una carga muy alta porque no sabés si los vas a utilizar ni cuánto tiempo”.\n-¿Los partidos de entrenamiento se extrañan?\n-Sí, se extrañan. Desaparecieron. Pero no te dan los tiempos. La dificultad más grande es que en los trabajos de recuperación especulás con que algunos puedan recuperarse pero tampoco tenés la certeza de que lo van a hacer.\n-Pareciera que ahora tu trabajo se intensificó.\n-Es que a mí me gusta más esto, es mucho más entretenido. Más complejo, pero mucho menos rutinario.\n-¿Sos más protagonista?\n- No, acá los únicos protagonistas son los jugadores. Lo que se intenta es que el jugador llegue de la mejor manera posible. Y cuando ellos te representan como lo están haciendo, uno siente un placer enorme.\n-¿Quiénes son los que deberían descansar más?\n- (Piensa) ...Ya han descansado todos. Mi única preocupación son algunos que tienen molestias particulares, pero el descanso que tuvieron en la semana les hizo muy bien para el partido con Peñarol.\n-Los jugadores dicen que no les importan las molestias, que el partido del jueves no se lo pierden.\n-Eso es muy bueno. Todos quieren jugar y a mí me parece que tener esa posibilidad es muy positivo. Vamos a contar con la mayoría de los jugadores, y en buen nivel. De eso se trata nuestro trabajo: que tengan ganas de jugar y que lleguen al partido lo más cerca de su techo.\n-¿Te piden jugar?\n-Sí, claro. Acá todos te piden jugar siempre.\nBonillo Copa Libertadores\nAsí anunció Barcelona la salida de Mascherano. Este miércoles, sus compañeros y dirigentes le realizarán una despedida en el Camp Nou y el club lo ...\n"Jorge nos dijo que el único seguro es el Enano"\n"Boca lo quiere"\nMauricio Giomprini, representante de Reynoso confirmó el interés del Xeneize y deslizó que se reunieron con el presidente de Talleres. "Bebelo tiene un ...\n¿Reynoso de Copas?


La Roda recibe el carnaval con un monumental desfile inaugural - Ayuntamiento de La Roda\nNOTICIASPortada » Ayuntamiento » La Roda recibe el carnaval con un monumental desfile inaugural\nQuince comparsas, catorce carrozas y más de mil máscaras abrirán esta fiesta declarada de Interés Turístico Regional\nA las 17:15 horas de este sábado día 25 de febrero, con el pregón de bienvenida, este año a cargo de una nueva comparsa que se incorpora por vez primera, “Los de Puerta de la Villa”, arranca los carnavales de La Roda, una fiesta declarada de Interés Turístico Regional.\nLa organización, compuesta por ayuntamiento y la Asociación Amigos del Carnaval, con la colaboración de las comparsas participantes, lo tienen todo previsto y preparado. Será inmediatamente después del pregón, a las 17:30 cuando arranque un desfile inaugural con la participación de quince comparsas, catorce carrozas y más de mil máscaras que promete ser uno de los mejores de la historia de nuestro carnaval.\nUna explosión de color que inundará el corazón de la localidad y en el que, más que nunca, podrán verse bailes y coreografías de mucho nivel, carrozas que son auténticas obras de arte y un espíritu carnavalero propio de estas fechas de Carnestolendas.\nUn año más, La Roda volverá a sorprender y a poner de manifiesto su pasión por el carnaval.Una tradición que se transmite de generación en generación y que se inculca a los más jóvenes desde muy temprana edad. De hecho, la comparsa más numerosa, con 225 componentes, es la Escuela Infantil Silvia Martínez Santiago; seguida de la Escuela Infantil Soletes, con 180, y la E. I. Peques con 130 integrantes.\nComo cada año, abrirá el desfile la Asociación Amigos del Carnaval, con 95 miembros, que como parte de la organización participa en el desfile pero no entra en concurso. Otra de las más numerosas este año es precisamente la nueva comparsa “Los de Puerta de La Villa” que debutan con la participación de 70 máscaras. A las ya mencionadas se suman otras con mucha solera como Fantasía de Carnaval, Los Andorretas, El tío de la Gota, Los Trapisondas, etc.\nEste año, el desfile inaugural de los carnavales de La Roda será emitido en directo por la televisión regional CMM, junto a los de Villarrobledo y Toledo. Una gran oportunidad para hacer llegar la magia de nuestro carnaval a todos los rincones de Castilla-La Mancha.\nAyuntamiento de La RodaCarnaval de La RodaInterés Turístico Regional\nCarrera 10+1 por la igualdad


STREAMEXICO.COM / Líder en Servicio Streaming en México | Cuatro consejos para mejorar el streaming de video\n19 May Cuatro consejos para mejorar el streaming de video\nPosted at 14:59h in NOTICIAS MKT\tby\tadmin\nEl streaming por internet puede ser el futuro de la televisión. Es más, durante una charla en Berlín, Reed Hastings dijo que en 2020 espera que la televisión por internet supere la televisión tradicional. Ya estamos viendo la realidad de ese cambio: servicios en internet como Claro Video o Netflix se perfilan como opciones viables para los consumidores que quieren un poco más de versatilidad a la hora de entretenerse.\nY aunque la tecnología está muy desarrollada, los usuarios todavía pueden implementar algunos trucos para evitar el temido ‘buffering’. Aceptémoslo: no hay nada peor que ver ese circulito dando vueltas mientras uno espera a ver su película o serie preferida.\nSin embargo, además de tener una buena conexión –superior a las 10 Mbps– los usuarios pueden modificar algunas variables y ejecutar otras acciones para mejorar la transmisión en línea del contenido de internet.\nDescongestionar las vías\nLo más fácil que puedes hacer para tener mejor streaming es revisar qué dispositivos están conectados a tu red local. Eso lo puede ver en la configuración del router –si tienes a él–, con algunas apps o simplemente con un poco de sentido común. Ahora, con tantos dispositivos conectados a internet, es posible que un televisor o algún equipo de sonido esté consumiendo recursos innecesariamente.\nUna conexión Wi-Fi congestionada puede obstaculizar el stream de una película. Este problema es más patente en hogares con varios miembros. Al tener varios dispositivos conectados –tabletas, celulares y televisores–, es posible que alguien más esté congestionando la red. La hermana puede estar viendo una película o bajando un juego.\nEntre menos dispositivos estén conectados, más rápida será la conexión, lo que facilitará el stream. Y si muchas personas de la casa quieren ver una película al mismo tiempo, no hay otra que aumentar el plan a 20 o 50 Mbps. Es como una autopista: si tiene doble carril, los carros seguramente tendrán una velocidad promedio superior a una de un solo carril.\nEliminar el caché y limpiar los archivos de internet\nCuando uno abre una página de internet, el navegador descarga una serie de archivos para mejorar el rendimiento. Normalmente, cuando el usuario cierra esa pestaña o cierra el navegador, el sistema operativo elimina esos archivos. Sin embargo, varias veces ese proceso falla, dejando los archivos temporales que descarga el navegador dentro del computador.\nPara mejorar el desempeño del navegador y por lo tanto del stream en cuestión, es necesario eliminar el caché y borrar los archivos temporales de internet. Esto lo puedes lograr limpiando los datos de navegación. En Chrome, solo hay que ingresar a las preferencias, asegurarse que las preferencias avanzadas estén activadas y encontrar el botón para borrar la información. Safari, Firefox e IE tienen procesos similares.\nPor otro lado, para hacer una limpieza más profunda, recomendamos descargar CCleaner, un programa que revisa el sistema y encuentra archivos redundantes. Hay versiones para Windows y OS X.\nUsar canales con menos congestión\nSobredosis de redes.\nMe atrevería apostar que la mayoría de ustedes están usando un computador o un dispositivo con una conexión inalámbrica. Esto quiere decir que tienen un router Wi-Fi prestando el servicio de internet. Los problemas se pueden presentar cuando hay muchas redes inalámbricas en el mismo lugar. Por ejemplo, en un edificio con muchos apartamentos, seguramente hay muchas redes que comparten el mismo canal.\nHay varios programas que analizan las redes en los diferentes canales.Computerworld tiene una lista para Windows mientras que Mac OS X tiene una herramienta integrada que pueden aprender a usar acá.\nAhora, si tienen la clave del router, pueden ingresar y poner la red Wi-Fi en el canal con menos congestión. Eso seguramente mejorará el rendimiento de la red, tanto para el streaming como para la navegación en general.\nSi no tienen la clave del router, hay una solución un poco más sucia, pero muy efectiva. Simplemente usa una conexión ethernet. En cualquier tienda de cables puedes comprar un cable largo que te permita hacerte en el lugar más cómodo de tu casa. Con una conexión física, no tendrás que preocuparte por el canal ni por la distancia ni nada.\nDesactivar la aceleración de hardware del PC\nLa aceleración del hardware permite que el navegador use la configuración universal del sistema. Esto puede implicar que no esté usando la configuración adecuada. Al deshabilitar esta opción, es posible que mejore el desempeño del streaming. Esto se puede lograr en la configuración del computador. Solo hay que buscar en Google cómo hacerlo dependiendo del sistema operativo que tiene.\nEso sí, les recomiendo volver a activar opción cuando terminan para que los juegos y otros programas la puedan aprovechar.\nEso sí, nada mejorará la experiencia en línea como aumentar la velocidad del plan. Estos consejos son marginales en comparación con la diferencia que implica aumentar la capacidad de la conexión.\nImágenes: pupunkkop (vía Shutterstock), captura de pantalla.\n(Mateo Santos, Enter.co)


Gobierno Federal no puede responder de donativos destinados a damnificados; se lavas las manos Rosario Robles – Primera Línea\nGobierno Federal no puede responder de donativos destinados a damnificados; se lavas las manos Rosario Robles\n*Rechaza que aún haya tarjetas desfondadas entregadas por Bansefi\n“De los fondos recaudados privados, nosotros no les podemos responder, no utilizamos un solo peso de esos fondos, ni un centavo ejercido por el Gobierno Federal, el Fideicomiso Fuerza México lo ejerció de manera privada”, afirmó en su visita a Oaxaca, la titular de la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (Sedatu), Rosario Robles Berlanga.\nAl ser cuestionada sobre los más de 3 mil millones de pesos de donativos destinados a familias damnificadas por los sismos de septiembre del año pasado, destaco que Fuerza México decidio que los iba a invertir en mercados, casas, y a los 120 mil que dieron los gobiernos estatal y federal le sumaron 30 mil adicionales, pero siempre bajo su responsabilidad sin que el recurso pasara por el Gobierno de la República, por lo tanto ellos deben presentar la información al respecto.\nSobre las irregularidades denunciadas por familias afectadas, en el caso de las tarjetas de Bansefi que les fueron otorgadas y en donde no se les depositó los montos comprometidos, explicó que en los casos “muy excepcionales” en los que se ha presentado esa situación se les ha atendido y resuelto.\n“Mucha gente ha ido a la Comisión Nacional de los Derechos Humanos que nos mandan los requerimientos y el 90 y tantos por ciento de esos requerimientos están resueltos y la gente tiene sus tarjetas y sus recursos en esas tarjetas, probablemente la gente levantó esa denuncia cuando todavía no recibía la tarjeta y cuando entramos a verificar ha sido resuelto”, agregó.\nLa funcionaria federal dijo que el Gobierno Federal está dentro de un proceso normal y regular, pues las únicas tarjetas que no se han entregado en Oaxaca y Chiapas son poco más de 600, a nivel nacional son más de 2 mil 700, que representa menos del 4 por ciento, que es el mismo rango que tiene el programa Prospera, de no entrega.\nAgregó que en Oaxaca se han destinado 3 mil 74 millones de pesos depositados a través de tarjetas de Bansefi y la gente ha dispuesto de la mayoría de estos recursos, en total de toda la reconstrucción de viviendas son más de 8 mil millones de pesos, que ya están en las tarjetas, a partir de un censo con la participación de todas las autoridades, donde las municipales firmaron de conformidad de que ese censo se había levantado como el caso de Juchitán de Zaragoza.\nPor otra parte, el Gobernador Alejandro Murat dijo que se ha estado lucrando con la tragedia en la entidad en el caso de los recursos aterrizados, y es por ello que los apoyos de las autoridades estatal y federal se han entregado directamente a las personas afectadas, y el resto del recurso es a través del Fondo de Desastres, la vía jurídica que tiene el Gobierno Mexicano para canalizar los recursos, donde Gobierno del Estado pone la mitad y Gobierno Federal la otra mitad.\nEs de señalar que en la conferencia de prensa sólo hubo dos preguntas más, a las cuatro que ya estaban contempladas a partir de una lista de medios con la que estuvo mediando Comunicación Social y cuyos cuestionamientos fueron a modo. La titular de Sedatu había dado por concluida la conferencia para dar paso a la toma de foto simbólica del certificado de materiales de construcción daño parcial que se entregan a partir del Fondo de Desastres Naturales (Fonden).\nTrabajarán Cepco e Icapet para promover una cultura de protección civil en El Espinal


Nosa vuelve a los entrenamientos con el grupo - Estadio deportivo\nLos titulares ante la UD Almería se ejercitaron a menor ritmo\nNosa vuelve a los entrenamientos con el grupo\nREDACCIÓN 05.05.2014 | 14:08\nNosa entrenando junto a N´Diaye. UESyndication\nLa vuelta del nigeriano ha sido la noticia positiva en un entreno marcado por la derrota de ayer del conjunto verdiblanco, que deja al equipo más tocado todavía si cabe.\nEl Real Betis Balompié ha regresado esta mañana a la Ciudad Deportiva Luis del Sol para ejercitarse tras el partido de ayer ante la UD Almería, donde de nuevo los verdiblancos volvieron de vacío. El conjunto que dirige Calderón comienza a preparar el encuentro del próximo domingo ante el Real Valladolid. Un duelo sin transcendencia para los béticos, que sólo se juegan la honrilla del triunfo.\nLos jugadores que fueron de la partida en el once que sacó ayer Calderón se han ejercitado a menor ritmo que el resto de sus compañeros, que han disputado un partidillo de entrenamiento con futbolistas del Juvenil División de Honor y canteranos del Liga Nacional. Dicho encuentro, que contaba con futbolistas del primer equipo en uno y otro conjunto se lo ha acabado llevando en el que estaban Leo Baptistao, Cedrick, N'Diaye y Salva Sevilla, derrotando al equipo en el que figuraban hombres como Paulao, Chica, Xavi Torres, Nosa Verdú y Vadillo.\nLa nota positiva del entrenamiento la ha dado Nosa, que ha vuelto a ejercitarse con el grupo, mientras que Nacho, Amaya y Chuli volvían a ausentarse de la dinámicas grupales. Xavi Torres, por su parte, sigue con su mejoría en su estado físico, aunque no pudo completar el partidillo.


Citykits para los Citytaxi de Hyundai\nEn todos los concesionarios Hyundai del país, los propietarios de los Citytaxi Atos de la marca coreana podrán adquirir un ¿citykit¿, que contiene accesorios para el embrague, filtros amortiguadores, frenos, rodamientos, bujías y cables de alta, a precios a muy competitivos y completamente originales.\nPirelli ofrece dos nuevas referencias\nLand Rover busca emisiones más 'limpias'\nLa marca inglesa arrancó las pruebas de su nueva tecnología Erad Diesel - lanzada a principios de año a través del prototipo LRX- la cual, según sus voceros, ¿reduce dramáticamente las emisiones de CO2¿. Está siendo aplicada en el Freelander 2, pero a futuro impulsará todos los modelos Land Rover.\nXC70 de Volvo, una verdadera 'cross country'\nPinta de station wagon y alma de campero: así es la XC 70 de Volvo, que los importadores de la marca sueca comercializan con tracción 4x4 y motor de seis cilindros y 238 caballos. Viene con todos los elementos de seguridad propios de Volvo, incluido el novedoso control de descensos para ¿bajadas¿ fuertes.\nBridgestone-Firestone, 20 años de feliz matrimonio\nTodo empezó cuando, en 1988, las dos marcas decidieron unir fuerzas para convertirse en una empresa líder en el sector de las llantas. Desde entonces y hasta hoy, Bridgestone-Firestone son líderes tecnológicos. Cuentan con 26 plantas en los cinco continentes y distribuidores en 150 países del mundo.\nRetoques al Pajero Evo, de Mitsubishi\nRieles Easy Hitch, para transportar motos y scooters\nEsta marca, especializada en tiros de arrastre y accesorios para camperos y camionetas, ofrece dos tipos de rieles delanteros, destinados al transporte de motos y ¿scooters¿: el más grande aguanta motocicletas cross y enduro y, el pequeño, aparatos de baja cilindrada y bicicletas. www.easyhitch.com.co.\nEncontré esto en Motor y estoy seguro que te interesa. Encuéntralo en este enlace: http://www.motor.com.co/actualidad/lanzamientos/noticias-breves-industria-automotriz-nacional/1415


El 8x05 de Game of Thrones es el capítulo peor calificado en Rotten Tomatoes » Hero\nEl 8×05 de Game of Thrones es el capítulo peor calificado en Rotten Tomatoes\nRecientemente se pudo ver que el capítulo más nuevo de Game of Thrones titulado «The Bells» es el que tiene peor calificación de toda la serie, llegando a un 49% con 41 reseñas frescas y 42 podridas.\nEl capítulo es el quinta de la octava y última temporada de la serie, y si bien, se pudo ver a través de las reacciones de las redes sociales y otras plataformas que el episodio no terminó de gustar a sus seguidores, nadie se pudo imaginar la magnitud de esto.\nAquí puedes observar algunas críticas que reflejan la mala puntuación de este capítulo:\nSe siente como que Game of Thrones está lanzando a un personaje importante debajo del autobús por el bien de un final sencillo.\nGame of Thrones ganó su popularidad y adoración al hacer que el público sintiera una conexión profunda con sus personajes, pero perdió toda esa buena voluntad en su innecesaria prisa por envolver la historia, reduciendo a los personajes a menos que caricaturas. Vergüenza.\nAl igual que con Tyrion, una de las mentes más inteligentes de Juego de Tronos que fue víctima de un guión que ahora encadena a los personajes a los caprichos de la trama, aparentemente en nombre e un final de éxito popular.\nSi bien, el capítulo tuvo momentos épicos, el mal desempeño de sus personajes en la historia terminó por arruinar los capítulos. Esperemos que Game of Thrones mejore bastante en su último episodio de su última temporada, ya que sería una decepción que esta serie concluya de una mala forma.\n¿Qué opinas sobre la calificación obtenida del episodio? No dudes en dejarnos tus comentarios.


Concierto de Dani Martín en València | Love Valencia\nConcierto de Dani Martín en València\nDani Martín en concierto en València el sábado 19 y el domingo 20 de mayo en la Plaza de Toros\nFecha Del sábado, 19 de mayo del 2018\nal domingo, 20 de mayo del 2018\nDani Martín vuelve a València el sábado 19 y el domingo 20 de mayo. La gira ‘Grandes éxitos y pequeños desastres’ se podrá disfrutar por partida doble con dos actuaciones mágicas en la Plaza de Toros de València. Si no sabes qué hacer en València, consulta los mejores eventos de la ciudad en nuestra agenda.\nEstos conciertos en València entran dentro de una gira que recorre 20 ciudades españolas, algunos países de América Latina y Londres. En ‘Grandes éxitos y pequeños desastres’, Dani Martín combina los famosos temas de El Canto del Loco con todas las canciones de su actual carrera en solitario.\nEl cantante llega a la capital del Turia con ganas de agradar al público valenciano que siempre ha abarrotado los aforos de sus actuaciones tanto con El Canto del Loco como en solitario. Recuerda que el concierto del sábado 19 empieza a las 20h, mientras que el del domingo 20 arrancará a las 19h. ¡No te lo pierdas!\nEntradas agotadas para el concierto de Dani Martín el viernes 19 de mayo.\nFestivales de verano en València 2019\nPractica turismo rural en Valencia


4x8, 4x7, 4x6, 4x5, 4x4, 4x3, 4x2, 4x1 Mickey Sin embargo, luego se me olvida y cuando todo parece de lujo para Mickey, va uno de los seguratas del dueño del casino (Little Bill), la dispara y se la carga. Mickey se hunde, lo entiendo, pero tampoco quiere el dinero. Si la motivación de este personaje siempre ha sido tener pasta para ser independiente y pasar de sus hijos (como siempre ha hecho), ¿qué significa ahora, que le mueve el amor, que Mickey tenía un corazón de oro? Habrá que ver qué pasa ahora. Si no le quita el dinero a Little Bill éste no tiene motivos de ir tras él, aunque a saber. Me gustaría volver a ver a Ted Levine, la verdad.\nRay El tío de la galerista quiere venganza e irá a por él. Ray, que también es muy suyo y tiene su propio patrón, ayuda a la galerista a huir con su hija (por su hija). Ray sí quiere a sus hijos y sabe lo que es eso. Ray no es Mickey.\nBunch La loca de Bunch tampoco quería a su hija, pero cuando la meten en el fregado y ve cómo Mickey pierde al amor de su vida, la loca parece despertar, y le toca un hombro. Por no decir que, minutos antes, se ha cargado al tipo que mató a la beautiful del título. Que regrese la loca, hace que Abby se quede sin niño al que cuidar y vuelva a pensar en su cáncer.\nAbby Abby ha tomado un papel relevante que, insisto, nunca tuvo Carmela Soprano. Abby se mantiene sentada mientras Ray habla de sus negocios con la galerista. Abby ya forma parte de esa parte privada de difícil acceso de Ray: su trabajo. Abby no se quiere ir y no se va. Y le dice a la galerista en toda su jeta que se ha acostado con su marido. "¿Te estás follando a tu marido porque te estás muriendo?". Ésta es una de las frases del año. Eso sí, las dos mujeres hablan de aquello sin perder las formas, tomando un elegante té.


La Sexta 3: Gregory Peck, Audrey Hepburn, William Holden, James Cagney, Natalie Wood y Warren Beatty\nJueves 27 de octubre a las 15:30 h.\nJueves 15 de septiembre a las 15:30 h.\nn productor de Hollywood encarga a un escritor, llamado Richard Benson, el guion de su última película. Benson se instala en un apartamento de París pero, en vez de escribir, se dedica a la buena vida. Cuando se da cuenta de que sólo le quedan dos días para acabar el trabajo, contrata a una secretaria temporal, Gabrielle Simpson, para poder cumplir el encargo a tiempo.\nHepburn & Holden\nWilliam Holden, Audrey Hepburn, Noël Coward, Grégoire Aslan\nViernes 28 de octubre a las 17:45 h.\nC.R. MacNamara, representante de una multinacional de refrescos en Berlín Occidental, acaricia desde hace tiempo la idea de introducir su marca en la URSS. Sin embargo, su jefe, el señor Hazeltine, lo que le encarga es cuidar de su hija Scarlett, que llega a Berlín esa misma tarde. Se trata de una alocada joven que, con dieciocho años, ya ha estado prometida en cuatro ocasiones. Pero lo peor es que, eludiendo la vigilancia de MacNamara, la chica se enamora de Otto Piffl, un joven comunista.\nJames Cagney, Pamela Tiffin, Horst Buchholz, Arlene Francis\nSábado 29 de octubre a las 15:30 h.\nGanadora de 10 Óscar, incluyendo el de mejor película, es un clásico del musical que cuenta con magníficas melodías y espectaculares coreografías. West Side Story es una adaptación moderna y musical de la clásica tragedia de Romeo y Julieta trasladada al ámbito urbano. En 1961 se convirtió en un éxito de crítica y taquilla\nSábado 29 de octubre a las 18:55h\nIntensa historia de amor entre dos jóvenes de una localidad rural de Kansas. Aunque ellos se prometen amor eterno, su familia se opone a su relación. Las circunstancias harán que se separen, y la chica enloquecerá ante la imposibilidad de estar su amado.\nSe llevó el Óscar al mejor guion adaptado. Natalie Wood, además, estuvo nominada en la categoría de mejor actriz principal.\nNatalie Wood, Warren Beatty, Pat Hingle\nPublicado por S Lipari Italia en 23:42 0 comentarios\nBiopic de Grace Kelly\nGrace Kelly regresa al cine en forma de biopic. Pero en este caso la película no se centrará en su vida amorosa o su glamourosa existencia junto al Príncipe Rainiero de Mónaco, sino que se ocupará de una faceta mucho más desconocida: su labor diplomática como Princesa de Mónaco.\nEl nuevo proyecto cinematográfico basado en la figura de la mítica Grace Kelly está en manos de la productora francesa Stone Angel, propiedad de Pierre Ange Le Pogam, productor de cintas como «Hitman», «Los tres entierros de Melquiades Estrada» o la más reciente «Colombiana». Esta compañía francesa se ha hecho con los derechos de«Grace de Mónaco», un guión escrito por Arash Ame.\n«The Hollywood Reporter», que ha podido echar un vistazo al guión, no duda en comparar el proyecto con «El Discurso del Rey», la cinta que triunfó en la pasada edición de los Oscar. Y es que el libreto se centra en un capítulo poco conocido de la vida de Kelly, su labor diplomática ya como esposa de Rainiero y princesa de Mónaco.\nEste episodio en cuestión tuvo lugar en 1962 durante un breve incidente internacional con Francia. El Gobierno galo protestó por las extraordinarias exenciones fiscales de las que gozaban los ciudadanos del Principado de Mónaco. Durante esos meses de tensión diplomática, la por entonces inexperta Princesa Grace maniobró hábilmente entre bambalinas para evitar que el conflicto con Francia fuera a mayores.\nEl presupuesto estimado para llevar a la gran pantalla este guión es de unos 15 millones de euros y todavía no se sabe nada del futuro director ni del posible reparto.\nPublicado por S Lipari Italia en 23:29 0 comentarios\nTCM recuerda los inicios del cine\nEl 27 de octubre de 1911 se fundó en Hollywood el primer estudio cinematográfico. Cuando se cumple un siglo del nacimiento del cine, el canal TCM Clásico estrena el documental de producción propia Magnates y estrellas: una historia de Hollywood.\nHasta el próximo domingo y a lo largo de siete episodios, este trabajo relata cómo se creó paso a paso ese imperio cinematográfico gracias a la pasión y la ambición de hombres como Jack Warner, Samuel Goldwyn o Louis B. Mayer; el talento de directores como John Ford, Alfred Hitchcock y Orson Welles, entre otros muchos, y el rostro de estrellas como Clark Gable, Cary Grant, Spencer Tracy, Marilyn Monroe o Bette Davis, que llevaron a todos los rincones del planeta miles de historias quehicieron soñar a millones de personas.\nEl documental arranca esta noche con Los pioneros del cine y termina su andadura en 1969, año en el que se rodó el filme Easy Rider, dirigido por Dennis Hopper, y que simboliza el cambio cultural y de costumbres que se había producido en EEUU en los últimos 50 años. Fue el fin de la edad de oro de Holly-wood, cuando una nueva generación de cineastas y de estrellas tomó definitivamente el relevo a las primeras productoras y a los grandes estudios\nPublicado por S Lipari Italia en 19:43 0 comentarios\nFestival S. Sabastián ´73: "entiendo perfectamente el español"\nEs uno de los momentos más míticos de toda la historia del Festival de Cine de San Sebastián: Elizabeth Taylor haciendo esperar hora y cuarto a los f otógrafos y el público, recibida con insultos y abucheos por la gente que esperaba en la calle, pero saliendo del teatro Victoria Eugenia como una auténtica diva, adorada por todos gracias a su saber estar.\nElizabeth Taylor en el festival de San Sebastián ´73\nEn los primeros años 70, Elizabeth Taylor no estaba haciendo sus mejores películas, pero su estrella seguía intacta. Vino a San Sebastián en la edición de 1973 a presentar la película 'Una hora en la noche', de Brian G. Hutton, que ya pocos recuerdan. Sin embargo el paso de Liz Taylor por el Zinemaldia y la expectación que provocó quedó fijada en la historia del festival y de la ciudad.\nComo se contaba en el libro del 40 aniversario del Festival de Cine de San Sebastián, Elizabeth Taylor llegó en un avión particular al aeropuerto de Fuenterrabia, y fue recibida con orquídeas y un Rolls Royce por Dino Restivo, entonces relaciones públicas del Festival. Restivo, quien falleció en San Sebastián justo hace un mes, y tenía a Elizabeth Taylor entre sus más queridos recuerdos del Zinemaldia, le recibió en el aeropuerto y le acompañó al hotel María Cristina, donde ya esperaban numerosos fans. Lo que no estaban eran las maletas. La actriz llegó vestida informalmente, con una camisa y una gorra, y una vez instalada en el hotel comenzaron los problemas, porque sus maletas no aparecían.\nLuis Gasca, entonces secretario general del Festival de Cine de San Sebastián, relataba ayer que la actriz «no estaba en su mejor momento, estaba tristona», porque meses antes había roto su primer y muy sonado matrimonio con el actor Richard Burton. «Ella, que siempre estaba con alguien, estaba sola en aquel momento». Su recuerdo de Elizabeth Taylor es que «era una mujer maravillosa, te podía pedir lo que quisiera que tú se lo dabas. Tenía una mirada, unos ojos... era maravillosa».\nFue recibida con insultos y abucheos por el público, pero Taylor no paraba de sonreir. Cuenta Gasca que la actriz le dijo: «No saben que entiendo español. Richard y yo tenemos casa en Cuernavaca y comprendo perfectamente lo que me gritan, pero lo que quedará para la posteridad será mi sonrisa». Y así fue.\nTras la proyección, Elizabeth Taylor salió al escenario del teatro y Dino Restivo, que se vanagloriaba de haber estado con ella 14 de las 18 horas que la actriz pasó en San Sebastián, le entregó un ramo de flores, y recibió un beso a cambio. Con su sonrisa y elegancia, la actriz había dado la vuelta a la situación, y cuentan que su salida del Victoria Eugenia fue apoteósica.\nA la mañana siguiente Elizabeth Taylor dejó San Sebastián, pero la breve visita de Liz está junto a las de Kirk Douglas, Bette Davis o Richard Gere, entre las páginas más glamourosas en la historia del Festival donostiarra.\nPublicado por S Lipari Italia en 16:33 0 comentarios\nEtiquetas: Elizabeth Taylor, festival de Cine de San Sabastián\nFelicidades Joan Fontaine y Catherine Deneuve\nPublicado por S Lipari Italia en 18:27 0 comentarios\nEtiquetas: Catherine Deneuve, Joan Fontaine\nLa Sexta 3: John Wayne, Robert Mitchum, Audrey Hepburn, George Peppard, Blake Edwards y Jack Lemmon\nJueves 20 de octubre a las 19:30 h.\nCole Thornton es contratado para trabajar con Bart Jason, pero decide rechazar el trabajo porque ello significaría combatir contra un antiguo amigo. Poco después se entera de que el mejor pistolero de la ciudad va a realizar el trabajo que él rechazó.\nJohn Wayne, Robert Mitchum, James Caan, Charlene Holt, Paul Fix\nViernes 21 de octubre a las 15:30 h.\nUn escritor se traslada a un bloque de apartamentos de Nueva York donde vive la encantadora y charlatana Holly Golightly, una joven que siempre llega tarde a casa y siempre va acompañada de hombres con dinero. Pronto, ambos se hacen muy amigos. Pero el amor no es una cosa que entre dentro de los planes de Holly, que aspira a seguir viviendo del dinero de sus acompañantes.\nLa película estuvo nominada a cinco estatuillas, incluyendo la de mejor guion adaptado y la de mejor actriz principal. Finalmente, se llevó dos óscars, ambos para Henry Mancini, autor de la banda sonora y de la canción "Moon River".\nAudrey Hepburn afirmó que la escena en la que se deshace del gato es lo más le costó hacer para una película.\nPeppard & Hepburn\nViernes 21 de octubre a las 17:45 h.\nEl torpe e incompetente Inspector Jacques Clouseau sigue la pista del misterioso ladrón de joyas, El Fantasma, hasta una exclusiva estación de esquí. Lo que Clouseau no sabe es que su mujer es una de los compinches del famoso ladrón, y que está teniendo una aventura con el sobrino de este. Mientras tanto, ambos tienen el ojo puesto en un enorme diamante conocido como La Pantera Rosa, que está guardado en la estación de esquí.\nHenry Mancini se llevó el Óscar por la magnífica y reconocible partitura que escribió.\nEl personaje de dibujos animados abría los créditos como una representación del espíritu del diamante. Tuvo tanto éxito que un año más tarde protagonizaría su propia serie de dibujos animados, en la actualidad tan famosa como la propia película.\nDavid Niven, Peter Sellers, Robert Wagner\nViernes 21 de octubre a las 20:00 h.\nHrundi Bakshi es un extra en una carísima película de Hollywood. Él solo consigue arruinar el rodaje de todo un día y le cuesta millones a la productora debido a su torpeza innata. Cuando encima Hrundi recibe, por error, una invitación a la exclusiva fiesta del productor, el desastre y caos volverá.\nEsta película fue la única colaboración entre Blake Edwards y Peter Sellers que no fue una película de "La Pantera Rosa".\nPeter Sellers, Claudine Longet, Natalia Borisova\nSábado 22 de octubre a las 00:10 h.\nJoe Clay trabaja en San Francisco como jefe de relaciones públicas de una empresa. Durante una una fiesta conoce a una joven que terminará convirtiéndose en su mujer. Ella no puede evitar enamorarse de Joe a pesar de su afición a la bebida\nJack Lemmon, Lee Remick, Jack Klugman\nPublicado por S Lipari Italia en 22:05 0 comentarios\nLa Sexta 3: Gregory Peck, Audrey Hepburn, William ...\nFestival S. Sabastián ´73: "entiendo perfectamente...\nLa Sexta 3: John Wayne, Robert Mitchum, Audrey Hep...\nLa Sexta 2-3: Michael Caine, John Wayne, Sophia Lo...\nLa Sexta 3: Burt Lancaster, Katherine Hepburn, Jea...\nExposicion Cine,cine, cine!!! en imágenes\nLA HISTORIA DEL CINE A TRAVÉS DE SUS GRANDES DIREC...\n25 años sin Hal B. Wallis\nLa Sexta 3: James Stewart, Charlton Heston, Orson ...


Antonio Aladueña representará a IusTime en el Exact International Accountancy 2017 - IusTime\nAntonio Aladueña representará a IusTime…\nLos próximos 7, 8 y 9 de marzo se celebrará en Barcelona la cumbre anual entre los despachos profesionales más prestigiosos a nivel internacional con el objetivo de compartir y discutir sobre los avances de tecnología punta en contabilidad.\nAntonio Aladueña, presidente de iusTime Red Internacional de Asesoría y Director de CSF Consulting Abogados y Economistas, será quien acuda en representación de Iustime España a nivel internacional, junto con otras 5 empresas como KPMG o Cima Consultores. En dicho encuentro acuden los mejores profesionales de países como Francia, Inglaterra, Bélgica, Alemania y España.\nIusTime sigue abanderando proyectos que suponen la incorporación de las innovaciones tecnológicas de última generación aplicada a los despachos profesionales, con la finalidad de ofrecer a sus clientes servicios profesionales de máxima calidad, siendo un claro ejemplo de vanguardia tecnológica.\nCategory: iusTime 6 March, 2017 Leave a comment\nPreviousPrevious post:Antonio Aladueña ponente en los desayunos de AERCE sobre el SII en la gestión de la empresaNextNext post:iusTime e INEAF firman un acuerdo de colaboración formativo que beneficiará a los despachos de la red internacional


Web code: 16718\nLos actuadores KNX K tienen reguladores de temperatura internos y canales de salida para controlar sistemas de calefacción o refrigeración. Los controladores de temperatura pueden controlar las salidas del KNX K y otros sistemas de climatización en el bus KNX.\nEn el modo automático, los controladores de temperatura se ajustan a temperaturas nominales para diferentes modos. De esta manera, es fácil cambiar entre los modos, comodidad, standby, eco y protección del edificio. El conmutador se realiza a través de un objeto. A través de un interruptor manual, interruptor de tiempo o salidas de interruptor de sensor en el sistema KNX.\nLos botones del dispositivo permiten el cambio manual directo de los sistemas conectados. Los LEDs muestran si el canal de salida fue operado manualmente o está funcionando en un modo automático\n• 8, termostato independiente interna con carga automática de la\nCalefacción y refrigeración de control ( una o dos etapas de calentamiento y enfriamiento)\n• 8 canales de salida ( 230 V AC, 8 vatios por salida) con control de modulación por ancho\nde pulso (PWM) para actuadores\n• teclado con 8 botones y LEDs de estado La configuración se realiza mediante el software ETS de KNX. la archivo del\nproducto bajo en el sitio web Elsner Elektronik www.elsner-elektronik.de preparada en el menú "Servicio" para descargar.\n70321_KNX_K8_1-0_d-en-fr-it-es.zip\t 1.688,21 Kb\n70321_KNX_K8_FichaTecnica_ES_26Feb16.pdf\t 606,48 Kb\n70321_KNX_K8_Manual_ES_26Feb16.pdf\t 1.330,56 Kb\nKNX_K8_DataSheet_EN_26Feb16.pdf\t 618,52 Kb\nKNX_K8_Manual_EN_26Feb16.pdf\t 1.347,28 Kb\nKNX_K8_Datenblatt_26Feb16.pdf\t 605,59 Kb\nKNX_K8_Handbuch_26Feb16.pdf\t 1.391,08 Kb


A principios de año nos llegan muchas previsiones de lo que va a destacar y marcar tendencia el resto del año. Obviamente todo son previsiones. Lo que sí que podemos constatar es que gran parte de las innovaciones que tienen éxito en Estados Unidos poco a poco se va integrando también en nuestra cultura, tal vez con algunas adaptaciones. De todas las tendencias que se prevén este año en Norteamérica, hemos hecho una pequeña selección de las que creemos que sí van a cuajar rápidamente en nuestro entorno.\nLa tecnología ha permitido que los negocios de comida rápida puedan ser verdaderamente eficientes y rápidos. Seguirán apareciendo innovaciones por vía web que optimizarán los procesos de recepción y entrega de pedidos. Se habla del «curbside pick-up», es decir, poder recoger un pedido desde la acera, sin entrar en el establecimiento… ¿Cómo? Nuestros pioneros* nos lo explicarán.\n*pioneros son los negocios que penetran los primeros en un nicho de mercado. En este caso, serán los primeros que implementarán el sistema de la recogida de pedidos sin entrar en el establecimiento.\nEl servicio a domicilio se revoluciona\nSi podemos pedir pizza o comida china a domicilio, ¿por qué no bocadillos, ensaladas, fajitas, crepes, hamburguesas y todo lo que el establecimiento pueda servir rápidamente? Entre las apps que gestionan pedidos y transporte, y la oferta de packagings seguros y específicos para take away, el delivery tanto de comida rápida como de comida gourmet se revolucionará durante el 2017.\nCuencos y boles: recuperamos las formas ergonómicas\n¿Por qué los cereales se comen en un bol y las ensaladas en un plato plano? Este año se seguirá expandiendo la moda de presentar ensaladas, arroces, salteados y sopas en cuencos o boles. En García de Pou le solucionamos el tema de los boles de un solo uso, para llevar o para consumir en el establecimiento.¡Esta moda nos enamora!\nComida rápida sí, pero saludable\nCrecen los llamados fast casual, establecimientos donde se ofrece comida rápida con una amplia variedad de productos vegetales, orgánicos, de proximidad y en envases de material reciclado y biodegradable.\nLa comida rápida deja de asociarse con el menú barato\nSobre todo si hablamos del fast casual, lo que prima es que el menú se sirva rápido, los productos de calidad, y los valores de la empresa sean respetuosos con el medio ambiente, la sostenibilidad y la responsabilidad social. En tal caso, un menú a base de bocadillo de pan de centeno con salchicha artesana, espinacas y arándanos, acompañado de un kombucha o un smoothie recién licuado y un postre de yogur de leche de cabra, puede costarnos lo mismo o incluso más que el típico menú de mediodía de dos platos, postre y bebida. Pero lo aceptaremos con gusto.\nEn fin, ya hace tiempo que el mundo de la restauración está en fase de reinvención, sea por el uso de las tecnologías, sea por la generación de cocineros creativos, sea porque los usuarios cambiamos de prioridades, las innovaciones nos retan a estar siempre alerta a las nuevas necesidades.\nFuente: Bruce Horovitz, LSR\nbionicdeliveryfast foodfeel greenhoja de palmatake awaytendència\nUn recorrido artístico a través de las portadas\nSomos una empresa familiar especializada en el sector de la hostelería. Contamos con expertos en la impresión y manipulación de papeles, cartones y plásticos utilizando la mejor maquinaria de alta producción.


Adriana Carulla sobre "¡Rompe la dieta!" | Libros a mí\nAdriana Carulla: “El gimnasio no es excusa para comer lo que uno quiera”\nLa doctora en nutrición Adriana Carulla acaba de publicar un libro que, como lo dice parte de su título, rompe los esquemas. Se trata de una guía bastante práctica que ayuda a enfocarnos en una vida saludable sin necesidad de crueles sacrificios.\nCon un lenguaje sencillo, ejemplos didácticos, pruebas para resolver y valiosos tips, “¡Rompe la dieta!” (Grijalbo) encierra una idea clave: bajar de peso y vivir más sanamente no es algo que pueda lograrse de la noche a la mañana, sino que exige paciencia y determinación.\nAquí nuestra entrevista a Adriana Carulla sobre su libro “¡Rompe la dieta!”, ya a la venta en las principales librerías de Lima.\n-Usted es una nutricionista muy conocida y aparece frecuentemente en medios, sin embargo, es la primera vez que publica un libro. ¿Qué la animó a hacerlo?\nSiempre quise escribir un libro, sin embargo, esperé el momento adecuado, tener los conocimientos suficientes y una mayor autoridad para publicar algo que le sirva realmente a la gente. Hace tres años me lo planteé como meta, y tras terminar mi doctorado, me dije “estoy lista”. ¡Y escribí el libro al toque!\n-¿Y por qué el título “¡Rompe la dieta!”?\nEs que soy súper marketera [risas]. Me encanta el marketing y trabajo ese tema en varias empresas. Me habían propuesto títulos como “guía nutricional” o algo así, pero yo pensé ¡no hay forma! Quise un título que logre que muchas personas cambien de opinión en torno a las dietas.\n-Pasa mucho con el primer libro que uno desea meterle todo lo que sabe. ¿Sintió que le pasó lo mismo?\nLo bueno es que la nutrición es un tema interminable. Así que tengo material para escribir diez libros. De hecho que este es como un esqueleto porque tenía que empezar por lo básico. Cosas como qué es un carbohidrato o qué es una proteína.\n-Y el libro está escrito de una forma muy directa. ¿Se lo planteó así originalmente?\nEse era mi objetivo. Sentarme y escribir simple. ¿Qué me ayudó en esto? Que las empresas empezaron a contactarme para generar contenido para sus redes sociales. Tuve que usar un lenguaje muy informal. Así que ellos me moldearon para hoy poder dar consejos a lectores que desean respuestas a sus dudas.\n-¿Tantos mitos hay sobre nutrición? El capítulo de su libro que toca ese tema es el más extenso…\nEl mito es como un pensamiento mermado en el cerebro de las personas que, de alguna u otra forma, les conviene. Por ejemplo, “el limón quema la grasa”. Tal vez a una persona le conviene pensar o sentir eso, no lo sé. Entonces, creo que a través de la información adecuada pueden disiparse varios mitos.\n-Hablemos del ejercicio diario. Muchos dicen que les es imposible seguir eso. ¿Qué les queda entonces?\nLa alimentación y el ejercicio van de la mano. Yo pongo en mi libro que hacer ejercicio es importante pero en ningún momento señalo que es totalmente obligatorio y menos de forma diaria. El ejercicio es como un tubo de escape. Ahora, si bien es cierto que podrías “no tener tiempo”, la idea es creártelo. Mira, cuando uno está enamorado se cruza Lima –Ica, ida y vuelta, solo para darle las buenas noches a su pareja. Entonces, cuando alguien realmente quiere algo, se va a organizar para hacerlo. Todo es un proceso. Debes empezar por una cosa al menos. La idea es salir de tu zona de confort para lograr algo diferente a lo que tu cuerpo está acostumbrado a recibir.\n-¿Cuánto influye el alcohol en el incremento de peso de las personas?\nSubir de peso es la suma del exceso de calorías en el tiempo. No entiendo a las personas que se pesan todos los días. Eso no tiene sentido. El cuerpo tiene cambios internos naturales. Por un solo alimento no puedes engordar. Por ejemplo, para que haya medio de kilo (más) de grasa debes comer un exceso de cinco mil calorías de tu dieta habitual. Es decir, por dos chilcanos no vas a engordar. Sin embargo, si tomas chilcanos tres días a la semana por tres meses, sí engordarás. La balanza se irá para el lado del exceso, tu cuerpo no tendrá dónde almacenar esas calorías extras y lo hará en forma de grasa. Entonces, un solo alimento no te engorda y uno solo tampoco te adelgazará. Todo es a través del tiempo.\n-Para muchos la primera reducción fuerte de peso llega cuando se deja por completo el consumo de azúcar. ¿Podemos vivir sin consumir azúcar?\nSí. Uno puede vivir sin consumir azúcar pero no sin consumir carbohidratos. Este es un elemento que se encuentra en los alimentos de origen vegetal. Y hay mayor concentración dependiendo la mayor cantidad de azúcar o almidón que tenga el mismo. Por ejemplo, la miel, el arroz, el pan o el trigo. Por el otro lado está la fruta y la verdura. En resumen: tú puedes reducir tu ingesta de azúcar pura, pero no quiere decir que vas a dejar de comer papa o quinua.\n-Otro detalle que remarca el libro es que no porque algo sea sano se puede comer un montón…\nAsí es. Algunos me dicen “no sé por qué no bajo de peso si tomo mi jugo de naranja, mi ensalada de fruta con harta miel o granola”. Mira, está bien que sea algo saludable pero eso no significa que no te va a engordar. Entonces, reduce el jugo de naranja o empieza quitándole la granola y reemplazándola por otra cosa. Todo eso se verá reflejado en el peso a las pocas semanas.\n“Si enfocas mal tu stress y te refugias en la comida, estás perdido”\n-¿Y el stress influye mucho en el aumento brusco de peso?\nHay personas que sufren de stress y su sistema nervioso se acelera, por lo que automáticamente pierden apetito o empiezan a saltarse las comidas. Por otro lado, también hay personas que se ven afectadas negativamente porque enfocan la comida como una liberación de sus emociones. Estás estresado y llegas a casa para comerte la olla entera de arroz. Entonces, si enfocas mal tu stress y te refugias en la comida, estás perdido. La comida no resuelve emociones, al contrario, si te excedes empiezan problemas como la diabetes, la hipertensión o el colesterol.\n-¿Es mejor comer carne con papas fritas o carne con ensalada?\nDefinitivamente lo segundo. La ensalada tiene fibra. Y la fibra es una sustancia que está en los alimentos de origen vegetal, que no te nutre pero sí absorbe el colesterol de la carne y de las frituras de las papas y la elimina. Entonces, siempre será mejor comer algo de ensalada para que esta se encargue de regular la absorción de grasa interna.\n-¿Por qué solo vamos al nutricionista cuando estamos en sobrepeso o al borde de él?\nEs un tema conductual del ser humano. Pero a mí me encantaría que la nutrición pueda incluirse en los colegios, para que los niños aprendan que toda selección inadecuada de alimentos le pasará factura después. A los menores les enseñan de todo pero no a comer. Y si la persona no come y no duerme, se muere.\n-¿Es mejor educar en la alimentación que preocuparnos en lo que dicen las etiquetas de los productos?\nNo es tan difícil entender que los alimentos en su forma natural van a ser más nutritivos que los procesados. Entonces si la persona se enfoca en comer frutas, verduras, yogurt, o sea, alimentos naturales, no hay ciencia que valga. El problema es que si consumimos puras frituras, alimentos envasados o procesados, obviamente no vamos a recibir la misma cantidad de nutrientes.\n-Uno podría pensar que los nutricionistas toman solo agua todo el día pero veo que usted lleva una vida bastante normal…\nAsí es. Siempre recuerdo una anécdota que me ocurrió cuando tenía mi consultorio. Una vez alguien entró muy de tarde al lugar y me vio comiendo una galleta de avena. Y me dijo: ¿perdón, tú comes? [Risas] Como de todo, pero mi estilo de vida me da para comer. Soy parte de Perú Runners y corremos sesenta kilómetros a la semana, por lo que me puedo dar el lujo de comer. Pero si veo que tengo poco tiempo esa semana, entonces reduzco la ingesta de comidas.\n-¿Qué podría hacer que alguien que va siempre al gimnasio no logre sus objetivos?\nVeo gente que va al gimnasio y hace los mismos ejercicios hace 80 años y están igualitos. ¿Cuál es su objetivo? ¿Qué quieren? ¿Desarrollar masa muscular o bajar de peso? También hay muchos runners o triatlonistas que deben disminuir su peso para una competencia pero no pueden. Yo les digo que deben cambiar su tipo de ejercicio y darle otra información al cuerpo. Por ejemplo, si corres demasiado, bájale a eso y haz natación o bicicleta.\n-Muchas chicas tienen el problema de que son delgadas pero mantienen un abdomen abultado. ¿Por qué?\nPorque no hace ningún cambio en su alimentación. La alimentación es 80% y el ejercicio es un 20%. Si ellas no reducen su ingesta excesiva de harinas, será imposible que haya un cambio en su grosor de piel. Lo que ellas tienen que hacer es usar esta grasa como energía disminuyendo considerablemente su ingesta de arroz, papa y pan. El gimnasio no es una excusa para comer lo que uno quiera. ¿En una hora quizás puedes quemar 400 calorías? Eso podría ser solo una empanada.\n-¿Cuál es la principal satisfacción al presentar “¡Rompe la dieta!”?\nPoder ofrecer un libro escrito de forma fácil. Aquí no hay palabras técnicas o raras. Pero sentirá una mayor satisfacción cuando realmente empiece a cambiar un poco la forma de pensar de la gente con respecto a la nutrición. Porque hacer dieta no es comer pollo sancochado con ensalada. Esto es un estilo de vida donde escoges lo mejor de lo que tienes a la mano y por un tiempo determinado. No puedes hacer un cambio por un fin de semana o para la boda de un familiar.\n-Muchos dejan de comer los dos últimos meses del año para “estar bien” en verano…\n¡Claro! En esta época las membresías de los gimnasios se disparan a full, pero luego la gente deja de ir. Ocurre que pocos tienen claro que la alimentación, dieta y el peso adecuado se conseguirán a largo plazo. Entonces, así vayas al gimnasio tres meses y bajes de peso, luego vuelves a comer lo de siempre. Así la información que le das a tu cuerpo es totalmente contradictoria. ¿Y luego qué pasa? Quieres bajar de peso y el cuerpo no te hace caso.\n-Finalmente, hemos pasado de ser un país con altísimos niveles de desnutrición a otro con niveles alarmantes de sobrepeso. ¿Qué indica esto?\nSi bien hay mucho sobrepeso infantil, existe una mal nutrición. Son niños con sobrepeso pero que siguen siendo anémicos. Esto quiere decir que el problema de la nutrición no se ha resuelto. No se le enseña a los niños cómo alimentarse. Hay una mejor situación económica y se puede comer más, pero no se come lo adecuado. Entonces, hay un sobrepeso evidente, niños que contraen diabetes –lo cual a futuro le costará mucho al Estado—sin embargo, no les están enseñando a comer. Se come más tallarines, pan, azúcar, caramelos y tonterías. No se están enfocando las cosas bien. Y no te hablo de gastar más, porque vísceras, sangrecita o un hígado que tiene full hierro para prevenir la anemia no cuesta caro. Se trata de escoger mejor la alimentación y no dejarles a los niños que compren lo que quieran con sus propinas.\nAdriana CarullaPenguin Random House Grupo EditorialRompe la dieta\nJosé Miguel Silva Merino\nSoy periodista cultural. He publicado entrevistas y reseñas en "El Comercio", "La República" y "La Prensa". Esta es mi página web personal con notas a autores de las novedades editoriales del Perú y el mundo.\nPablo Cotrina: “Nos interesan los universos y las experiencias que le mostramos al lector”\n“Emily y la niña de la lámpara”, una divertida aventura para los menores del hogar\nCatalina Romero: “Los grupos que se cierran corren riesgo de desaparecer”


Economía « diarios y sesiones\nEl Congreso, representante de la soberanía nacional del pueblo español, aprueba con los votos de la mayoría absoluta del partido en el gobierno un duro plan de ajuste para salvarnos de la quiebra.\n¿…representante de la soberanía del pueblo?\n¿Plan de ajuste para salvarnos de la quiebra?\nHe aquí la soberanía y el “plan de ajuste”:\nDeja un comentario Publicado en Economía Etiquetadovergüenzas\nVotar cada x tiempo basándose en programas electorales que son papel mojado, que se sustentan en constituciones revisables por unas instituciones superiores sobre las que no tenemos ni el más mínimo control… ¿Qué sentido tiene seguir manteniendo con nuestros impuestos esta vieja democracia representativa que ya no significa nada? Los gobiernos son simples funcionarios cuyo trabajo es informar a los verdaderos dirigentes (el FMI, el BCE…) de las gestiones encomendadas, y en caso de desviaciones, obedecer escrupulosamente las correcciones que se dictan. La soberanía ya no reside en el pueblo, sino en los mercados, y por lo tanto los protegidos son ellos, los únicos que tienen derechos intocables. Hacerse cargo de la realidad y rescatar el lenguaje es un ejercicio responsable: los que dictan (gobiernan) sin pasar por las urnas son dictadores, y los estados (sistemas burocráticos legitimados por una u otra constitución) que se dejan dictar son entes sin derechos. Vivimos, por lo tanto, en una dictadura: hoy la llaman democracia representativa, en el franquismo tenían la democracia orgánica, en China la democracia popular…\nEn esta superestructura nos han dejado relegados, a nosotros los ciudadanos, a simples números sacrificables. Nuestra presencia o no presencia en los medios de comunicación es unas veces partidista, otras veces obligada por el espectáculo, pero nunca determinante. Las protestas son tierra de sociólogos nada más, y los dramas humanos son eso, dramas numéricos simplemente. Cuando mencionan a España, a Grecia, o a Europa, los manipuladores se están refiriendo a los sistemas burocráticos, pero no a los ciudadanos: “Rescate a España” (El País), “Europa financia a la banca de España” (ABC), “España despeja el rescate” (La Razón), “Europa rescata a España” “El Correo)… Y así día tras día. Incluso cuando citan a los ciudadanos se les que cataloga, se les encuentra unas siglas: el 15M, los indignados… (con las intenciones partidistas y espectaculares antes señaladas, nunca con la misma legitimidad que a los estados o a las instituciones).\nMientras describo nuevamente este sistema que no nos representa, que no es democrático, que es corrupto, que nos utiliza para que los nuevos soberanos (los mercados) no se revolucionen, me llegan a través de la ventana los gritos de euforia producidos por el primer partido del equipo español en la Eurocopa. “¡Vamos, España!”, “¡Viva España!”. Pero España no sois vosotros, conciudadanos. Desgraciadamente, hace tiempo que dejasteis de serlo.\nDeja un comentario Publicado en 15M, Democracia, Economía, Política Etiquetadodemocracia, economía, europa, política, vergüenzas\n-El Estado del Bienestar es lo que hace que las clases populares acepten el capitalismo como orden económico. Si éste cae, optarán por otros órdenes, sean comunismo o fascismo.\nDeja un comentario Publicado en Democracia, Economía, Política Etiquetadodemocracia, economía, política\nLos medios de comunicación neoliberales intentan animar a los mercados adorando el nuevo tratado europeo, el último gran fraude de la Unión. “La Europa del euro da un salto adelante sin el Reino Unido”, titula El País, que incluye varios análisis y entrevistas de expertos sobre este pacto de anulación a la soberanía popular y a las políticas de izquierdas: “Para avanzar hay que ceder más soberanía a Bruselas”, “Se acabó el chantaje, se acabó la parálisis”…es decir, toda una serie de instrumentos de manipulación para que las conciencias de los súbditos legitimen lo que en un principio no está legitimado democráticamente. “Reino Unido, aislado en la UE”, escribe El Mundo, también al lado de los que celebran el secuestro de la poca democracia que nos quedaba y de los que consideran que los ingleses han salido perdiendo.\nNo hay nada que celebrar, hace tiempo que no celebramos nada. El nuevo pacto nos retrotrae definitivamente a la época anterior al Tratado de Westfalia (1648), acontecimiento a través del cual los estados se desvinculaban cada uno a su manera del Sacro Imperio Germánico y se hacían con decisiones autónomas: reclutamiento de ejércitos propios, libertad impositiva… Si aquello fue el nacimiento del estado soberano, lo de hoy es la muerte de tal concepto. Es el regreso al feudalismo, con Alemania de nuevo como centro de poder.\nLa soberanía económica ya se desdibujaba cuando se apostó por la moneda única a finales del s. XX: era el Banco Central Europeo el que asumía las decisiones de los respectivos bancos nacionales, instituciones que se convertían a partir de entonces en ridículas e inútiles representaciones nacionalistas. Pero los ciudadanos, los europeos, aun teníamos la sensación de que nuestro voto repercutía en el desarrollo de los presupuestos de nuestro estado. Todo eso se ha acabado. Los gobiernos están al servicio de Alemania: el nuevo Imperio, que también posee el control del BCE, pone y quita gobiernos, envía órdenes para reformar constituciones que se daban aires de pactos sociales, y ahora decidirá legalmente los detalles del presupuesto de cada país. Una Unión Europea que nos dijo que era el himno de la alegría es en realidad un monstruo dictatorial capitalista, que despoja de derechos a muchos para dárselos a unos pocos.\nA los que están seguros de que este nuevo orden de control acabará beneficiándonos, que echen un vistazo a Portugal o Grecia (y que estén pendientes de otros países, incluyendo el nuestro): los sacrificios, los secuestros, la violencia, solo han servido para hundir más a unos ciudadanos que no son los auténticos responsables de la situación actual. Los mercados siguen ganando dinero sobre ruinas y la banca privada es financiada con nuestros impuestos y nuestra pérdida de derechos. ¿Beneficio para quién? Si vamos a sufrir en el futuro inmediato sí o sí, ¿acaso no deberíamos decidir qué camino escoger para ello? Porque hay otro camino, más justo, en el que podríamos castigar a los que nos han llevado a esto y reconstruir la plaza nosotros mismos: Islandia empezó a hacerlo.\n“Feliz de no estar en el euro”, ha dicho el primer ministro británico. Yo también lo estaría.\nDeja un comentario Publicado en Democracia, Economía, Política Etiquetadodemocracia, europa, vergüenzas\nEl espectáculo de la democracia representativa vive su gran festival en tiempos de campaña electoral. Los elementos que sustentan este sistema de sumisión fuerzan sus máquinas para enviar a los ciudadanos pasivos una variada oferta de percepciones prefabricadas; cada periódico digital o escrito, cada emisora de radio, cada canal de televisión, cuentan con profesionales que trabajan para ello en cuerpo y alma, protegidos por ese carácter de autoridad que la libertad otorgó a las empresas que les pagan.\nEl ciudadano duda cuando lee un editorial que contradice sus primeras impresiones sobre quién ganó el debate, sobre todo si el editorial pertenece a ese periódico que lanza mensajes más a su gusto. Y se enfurece cuando lo cuenta otro medio cuya línea ideológica detesta, aunque ya lo esperase. Otro no soporta a ese miembro destacado del partido que quiere votar, pues es evidente su incompetencia, pero está aterrado y ese partido le ha hecho creer que solo él le quitará el miedo. Incluso existe aquél que aun sabiendo que esto es una mentira costosa y un cúmulo de detalles estúpidos, sigue con atención la campaña electoral y opina sobre ella porque le cansa imaginarse trabajando en la construcción de otro tipo de sistema.\nEl seguimiento constante, el marketing, el bombardeo analítico y estadístico, son armas poderosas que los medios le ofrecen a la política-espectáculo para que ésta potencie su labor en campaña electoral: hacer creer que cuestionar la democracia representativa es atacar la democracia, fingir que las empresas-partidos políticos son organismos abiertos a la ciudadanía tal y como están formulados, llamar reformas a simples ideas estratégicas de poco calado, e intentar convencernos de que, después de todo lo que está ocurriendo, la soberanía popular existe en realidad.\nDeja un comentario Publicado en Democracia, Economía, Política, Sin categoría Etiquetadodemocracia, política, vergüenzas


Venta Apartamento en Estepona, Estepona. 399.000 €\nEstoy interesado en recibir más información sobre la referencia CSP-ND1413\nFantástico proyecto de apartamentos de 2 Y 3 dormitorios cerca de varios campos de golf\nNueva promoción ubicada en la privilegiada zona de Atalaya, rodeada de campos de golf y cerca de todo tipo de servicios. El residencial contará con un total de 63 apartamentos y áticos de dos y tres dormitorios que ofrecerán una distribución abierta con cocina amueblada, armarios empotrados en los dormitorios, aire acondicionado y suelo radiante en toda la vivienda. Un parking subterráneo y trastero están incluidos.\nIncreíbles instalaciones en el sitio\nLos futuros propietarios de esta bonita comunidad tendrán acceso a dos piscinas, una de ellas climatizada, jacuzzis, piscina infantil, zona de yoga, zona de juegos para niños, pista de petanca y cuidado jardín mediterráneo.\nSituada en el corazón del Triángulo de Oro, Atalaya está a solo unos minutos del hermoso casco antiguo andaluz de Estepona y de la zona más exclusiva de Marbella, con su prestigioso puerto de Puerto Banús, donde los restaurantes con estrellas Michelin y los famosos clubes de playa se mezclan con exclusivas tiendas de marca\nApartamento de 2 dormitorios de 399.000 a 525.000 euro\nApartamento de 3 dormitorios de 523.000 a 640.000 euro\nÁtico de 3 dormitorios de 682.000 a 769.000 euro


Exactamente 4.927 días después de que Paolo Maldini celebrara su último gol con la camiseta del Milan, otro Maldini consiguió marcar en la Serie A.\n«Para mí Daniel tiene talento, tiene técnica, sabe elegir las jugadas. Le falta todavía ser más rápido en liberarse del marcaje. Pero hablamos de un chico que debutó el año pasado, trabajó mucho. Hoy lo hizo muy bien, solo puede crecer y lo tiene todo para darnos satisfacciones», afirmó un satisfecho Stegano Pioli al acabar el encuentro.\nSe sigue agrandando la saga Maldini en el Milan: Cesare vistió la camiseta «rossonera» de 1954 hasta 1966, conquistando cuatro títulos ligueros italianos (1954-1955, 1956-1957, 1958-1959 y 1961-1962) y una Copa de Europa. También entrenó al Milan entre 1972 y 1974 y guió al club hacia la conquista de una Copa Italia y de una Recopa.\nTags: a marcar, Días, Milan: Tras 4.927, un Maldini, vuelve


El Gobierno de La Rioja adquiere un local en Arnedo para una nueva Oficina de Atención al Ciudadano - Comunicación - Portal del Gobierno de La Rioja\nEl Gobierno de La Rioja adquiere un local en Arnedo para una nueva Oficina de Atención al Ciudadano\nEl Gobierno de La Rioja ha adquirido un local en Arnedo, por un coste total de 866.993,27 euros, para crear una nueva Oficina de Atención al Ciudadano en la citada localidad.\nEl local adquirido es de planta baja y está ubicado entre la calle Sevillas y la avenida D. Eliseo Lerena. Tiene una superficie construida de 547,69 metros cuadrados y forma parte de un edificio de cuatro plantas destinado a viviendas.\nEl Gobierno de La Rioja está abriendo oficinas de atención al ciudadano en las cabeceras de comarca con el objetivo de acercar la Administración regional a los ciudadanos. Hasta el momento se han puesto en marcha oficinas en Torrecilla en Cameros, Cervera del Río Alhama, Haro y Nájera.\nEstas oficinas ofrecen los mismos servicios que la Oficina de Atención al Ciudadano de Logroño y además concentra en un edificio los distintos servicios que el Gobierno de La Rioja presta en ese punto del territorio.\nEn las oficinas, el ciudadano puede registrar cualquier escrito que se dirija a una de las Consejerías del Gobierno de La Rioja o a cualquier otra Administración pública; obtener información general sobre órganos y unidades administrativas y trámites de la Administración y obtener la firma electrónica.