Espalda - Ejercicios para Calistenia | CalisteniaPro\nLa espalda se compone de un gran número de músculos, y en este post te vamos a explicar cómo atacar todos y cada uno de ellos con una variedad de ejercicios específicos de calistenia. Además de trabajarla para un objetivo estético, su fortalecimiento nos ayuda a prevenir futuras lesiones, dolencias, y algo que podemos ver en muchas personas hoy en día, la mala postura.\nYa sea lucir una espalda fuerte y ancha o prevenir futuros problemas, te mostramos los ejercicios que no pueden faltar en tus rutinas de calistenia como por ejemplo las dominadas.\n2. Dominadas Excéntricas\n3. Dominadas con banda elástica\n5. Face Pull con banda elástica\nEjercicios de espalda para intermedios\n6. Hiperextensiones lumbares\n7. Dominadas con pausa\n8. Dominadas altas\n10. Tuck Front Lever\nEjercicios de espalda para avanzados\n11. Dominadas con resistencia\n12. Negativas de Front Lever\n13. Front Lever Raises\n14. Front Lever a una pierna\n¿Por qué trabajar tu espalda?\nLatissimus Dorsi (Dorsales)\nErectores espinales (Erector Spinae)\nRutinas de espalda de calistenia\nLas Australian Pull Ups son un gran ejercicio de espalda que debe estar en tu rutina porque es muy fácil cambiar su intensidad y puede ayudar a los principiantes a mejorar mucho en la calistenia.\nEl ejercicio consiste en colgarse debajo de una barra o anillas bajos (cuya altura está alrededor de la altura de las caderas) con el cuerpo recto y los pies tocando el suelo. Desde esa posición, tendrás que tirar hasta tocar la barra con cuerpo su movimiento completo.\nLa dominada excéntrica es un ejercicio de espalda muy útil para mejorar la fuerza y la técnica de la dominada, ya que puedes concentrarte en la posición de la escápula durante la parte de la caída. El ejercicio consiste en realizar la parte excéntrica de la dominada lo más lento posible.\nEste ejercicio también puede ser una gran opción para las personas que están aprendiendo a hacer su primer dominada. En ese caso, coloca una cajón para que puedas comenzar desde la posición superior e intenta reducir la velocidad del movimiento excéntrico tanto como puedas.\nLas dominadas asistidas son otro de los ejercicios de espalda que puedes combinar con las australian pull ups en tus rutinas. La forma ideal de ponerse la banda elástica es en el puente del pie, manteniendo siempre las piernas estiradas.\nEl Pull-Down lateral con una mano, es un buen ejercicio de dorsales que te ayudarán a desarrollar la espalda y hacer dominadas. Puede ser un ejercicio muy útil para corregir desequilibrios en la espalda, ya que al trabajar en ejercicios bilaterales no podemos aplicar la misma fuerza con ambos brazos.\nDurante el movimiento es importante ser consciente de la posición de la escápula en todo momento y llevar el codo hacia atrás y cerca del cuerpo en la parte inferior del movimiento.\nEl Face Pull es un ejercicio muy simple y efectivo para trabajar los deltoides traseros. En la Calistenia esto puede ser muy útil porque encontramos un patrón de movimiento similar en ejercicios tan importantes como la dominada.\nEste ejercicio se puede realizar usando un cable o una banda de resistencia. En este caso usaremos una banda, ya que es el equipo más común que un calisténico suele tener.\nPasamos a la parte baja de la espalda o zona lumbar, ese importante músculo olvidado y que en la forma parte de lo que en calistenia llamamos core . Si estamos en el gimnasio, tenemos el banco inclinado específico para trabajar nuestra zona lumbar, si estamos en el parque podemos utilizar un banco y apoyar el pecho. Esta segunda versión es más efectiva para los calisténicos, ya que buscamos el trabajo conjunto de nuestros músculos para desarrollar esa fuerza conjunta y equilibrio para otros ejercicios que lo requieren.\nLas dominadas con pausa media son un gran ejercicio de espalda que ayuda a romper el punto de bloqueo y a mejorar la última parte de la subida. Este ejercicio puede ser muy bueno para todos los niveles, ya que su intensidad puede ser fácilmente modificada. La forma más fácil de hacerlo sería añadir una banda elástica y la más difícil añadir tanto peso como puedas.\nLas dominadas altas o «Chest to Bar» es un ejercicio muy útil para mejorar la fuerza de tirón, ya que el tendrás que concentrarte en tirar lo más rápido posible. El ejercicio consiste en realizar una dominada regular pero en lugar de pasar la barbilla sobre la barra necesitamos llegar tan alto como podamos. El objetivo depende del nivel, puedes subir hasta tocar con la cadera. Puedes facilitar el ejercicio usando una banda elástica.\nEs un ejercicio básico que todos deberíamos realizar para trabajar glúteos pero que también demanda gran esfuerzo de músculos de nuestra espalda, sobre todo, de la zona lumbar y dorsal. Este ejercicio requiere una buena técnica de ejecución para que su realización sea efectiva y segura para no sufrir lesiones. Si no disponemos de una barra a la que podamos añadir peso a nuestro gusto, podemos reemplazarlo con bandas elásticas sin ningún problema.\nEl Tuck Front Lever es un elemento estático de la calistenia. Es un gran ejercicio para aprender Front Lever, ya que necesitas realizar una fuerza menor para contrarrestar el peso de las piernas. Este ejercicio consiste en colgarse de una barra o anillas y colocar el cuerpo en paralelo con el suelo. Para ello, endereza completamente el cuerpo en posición horizontal. Esta variación consiste en flexionar ambas piernas para que el ejercicio sea lo más fácil posible.\nLa dominada con resistencia es un ejercicio de espalda de tiro vertical que es perfecto para mejorar la parte superior del pull up. Consiste en añadir resistencia a la dominada pero en lugar de añadir peso regular como discos (donde siempre tendríamos la misma resistencia) añadimos resistencia lineal con las bandas. Esto significa que cuanto más alto tiremos, más difícil será.\nLas negativas de Front Lever son un ejercicio que consiste en realizar la parte excéntrica del Front Lever. En otras palabras: consiste en bajar una Front Lever desde la mayor altura posible a una posición paralela al suelo. Todo esto tiene que hacerse en una posición de Front Lever sin perder la forma en ningún momento y tan lento como sea posible.\nEste ejercicio es genial si quieres aprender o mejorar tu Front Lever.\nEl Front Lever raise es un ejercicio que consiste en realizar un levantamiento dinámico de front lever, comenzando colgado y subiendo hasta arriba. Todo esto tiene que hacerse en una posición de front lever sin perder la forma en ningún momento.\nLa Front Lever a una sola pierna es un elemento estático. Es una progresión de «tuck» para conseguir la front lever, ya que necesitas realizar una fuerza menor para contrarrestar el peso de las piernas. Este ejercicio consiste en colgarte de una barra o anillas y colocar el cuerpo en paralelo con el suelo.\nLa Front Lever es un elemento estático que realizamos en suspensión colgado de una barra, anillas u otro elemento, manteniendo el cuerpo paralelo al suelo con una alineación horizontal desde los tobillos, pasando por las rodillas, caderas y hombros.\nEn este elemento mantendremos los brazos totalmente extendidos, con una ligera flexión del hombro y anteversión de la cadera, las piernas juntas y una extensión total de las rodillas y tobillos.\nPara conseguir una mejor espalda, es necesario entender cómo está compuesta.\nLa espalda está formada por tres grupos de músculos principales. Los dorsales están ubicados a cada lado de tu espalda y te ayuda a extender, rotar y llevar tus brazos hacia tu cuerpo. El erector espinal está compuesto por tres músculos que van a lo largo de la espalda desde el cuello hasta el glúteo. El erector espinal está involucrado en la flexión y extensión de la parte superior del cuerpo, así como en la rotación.\nTambién hay músculos conocidos como músculos «posturales». Estos son los romboides (mayores y menores) y están situados entre los omóplatos y ayudan a la rotación, elevación y retracción de los omóplatos.\nLos músculos de la espalda están involucrados en casi todas las actividades que haces cada día, por lo que es importante que sean lo suficientemente fuertes para soportar todo ese trabajo. El entrenamiento de fuerza de los músculos de la espalda añadirá masa muscular a la parte superior del cuerpo, lo que puede ayudar a que la cintura parezca más pequeña. Al igual que el pecho, la espalda está formada por grandes músculos que pueden soportar el pesos grandes y, por lo tanto, ayudar a quemar más calorías.\nEl latissimus dorsi, también conocido como dorsales o «lats», es el músculo más grande y conocido de la espalda.\nUna vez que son lo suficientemente grandes, los dorsales son responsables de la forma en V del cuerpo debido a su apariencia sobresaliente bajo la zona de las axilas y en la parte posterior de las costillas.\nY como puedes suponer, son los músculos de la espalda más comúnmente elegidos por los atletas. Sin embargo, muchos no les dan la atención adecuada para alcanzar su máximo potencial.\nLos dorsales ayudan a tirar y alcanzar con los brazos y apoyan al cuerpo en una variedad de movimientos y situaciones.\nPara entrenar los dorsales, puedes usar una variedad de ejercicios populares para la espalda, incluyendo dominadas, remo con barra o bandas elásticas, front lever, peso muerto…\nLos músculos trapezoidales se encuentran entre el hombro y el cuello. Como se extienden más alto que la altura de la clavícula, se notan más desde la vista frontal, aunque en realidad llegan hasta la región baja de la espalda.\nLos trapecios se dividen en tres secciones de fibras musculares: Las fibras del trapecio inferior, trapecio medio y del trapecio superior.\nLos trapecios son un conjunto de músculos bastante complejo. Controlan las escápulas (omóplatos), que juegan un papel en el encogimiento de hombros, el movimiento del cuello, el apoyo de la cabeza y más.\nLa mayoría de los atletas no prestan suficiente atención a los trapecios, o prestan demasiada atención a los trapecios superiores. Sin embargo, un trapecio bien desarrollado puede resaltar un excelente físico y prevenir problemas de hombro y cuello.\nLos encogimientos de hombros y pesos muertos trabajan los trapecios superiores con más intensidad. Las elevaciones del deltoides trasero con mancuernas o bandas elásticas, face pull y el remo son mejores para enfocarse en las fibras del trapecio medio e inferior.\nLos músculos erectores espinales, o erectores de la columna vertebral, alinean la columna vertebral desde la parte inferior a la superior de la espalda.\nLos erectores espinales nos permiten flexionar y extender la espalda en cualquier dirección. También apoyan y protegen las vértebras, lo que significa que unos erectores vertebrales más fuertes conducen a una mejor postura y a la estabilización del core (núcleo).\nCon un buen entrenamiento de la espalda, desarrollarán y proporcionarán un impulso a la fuerza total del cuerpo, además de mejorar el «grosor» o «densidad» de la espalda.\nEl peso muerto es el mejor ejercicio para desarrollar estos músculos. Sin embargo, dado que muchas personas nunca hacen peso muerto, estos músculos cruciales suelen recibir una menor atención.\nAunque el peso muerto es muy superior, otros ejercicios también pueden trabajar estos músculos. Algunos ejemplos son las hiperextensiones o la sentadilla con barra (especialmente cuando se utilizan cargas más pesadas).\nEl músculo romboide. Este músculo se encuentra en la parte superior de la anatomía de la espalda, debajo del trapecio. Se origina en las vértebras y termina en las escápulas.\nEl músculo romboide se activa cuando se retrae y se aprieta la escápula u omóplatos hacia atrás juntos.\nCon eso claro, los mejores ejercicios de espalda para atacar al grupo de romboides son los remos, dominadas y chin ups.\nEl redondo mayor es un pequeño pero importante músculo de la espalda. Se encuentra una capa debajo de los dorsales.\nEl redondo mayor trabaja en conjunto con los dorsales. Pero también trabaja con los músculos del manguito rotador. Sus funciones incluyen tirar de los brazos hacia abajo y rotarlos hacia adentro.\nLos lat pulldowns trabajan más directamente a este músculo. Sin embargo, estos ejercicios de aislamiento rara vez son necesarios, ya que se puede trabajar suficientemente el redondo mayor usando ejercicios compuestos de espalda, incluyendo varios movimientos como dominadas, palancas (front lever…) y remos.\nSi buscas rutinas de espalda para calistenia, por el momento tenemos esta para principiantes:\nRutina de espalda de calistenia (Principiantes)\n¿Aún no haces dominadas?\nEstiramientos, prevención de lesiones\n¿Haces bien las sentadillas?


“PAVELOVE” 14 de Febrero 2017 | RD Música\nHome » Captura Social • Entretenimiento • Eventos • Música » “PAVELOVE” 14 de Febrero 2017\n“PAVELOVE” 14 de Febrero 2017\n10 febrero, 2017 Captura Social, Entretenimiento, Eventos, Música\nEl artista Pavel Nuñez – bajo la producción de Big Show Pro – presentará su show “Pavelove”, donde interpretará sus mejores canciones con una propuesta que gire en torno al tema del amor en el Teatro La Fiesta para el Día de los Enamorados.\nNúñez que tuvo un 2016 por todo lo alto con giras a España, Miami, New York, México y Puerto Rico, donde llevó su nueva producción “De Mis Insomnios”, inicia el 2017 con “Pavelove”, para el 14 de febrero con motivo de San Valentín.\n“El amor es de doble filo y tiene su banda sonora, te invito al Jaragua a buscar la canción que amerita tu alma, la melodía de tus noches, el amargue de tus madrugadas, la pasión de tus días”, publicó Pavel en sus redes sociales al anunciar el concierto.\nAseguró además que se esperan las mejores canciones del artista debido a que Núñez está preparando una línea que promete estremecer a los presentes con un recital bien hecho en su puesta escénica.\nPrevious Article Cantante de Jarabe de Palo anuncia que vuelve a sufrir cáncer\nNext Article GUINNESS WORLD RECORDS honra a J Balvin con récord en listas de ventas latinas


ANáLISIS DE SANGRE PARA LA CURVA DE AZúCAR DURANTE EL EMBARAZO - ANáLISIS\nAnálisis de sangre para la curva de azúcar durante el embarazo\nDurante el embarazo, las mujeres a menudo tienen o empeoran las formas crónicas de la enfermedad. En el período en que nace el bebé, la futura madre a menudo tiene una inmunidad debilitada, en cuyo contexto aparecen varias patologías. Una de estas enfermedades es la diabetes gestacional. La curva de azúcar durante el embarazo, o la prueba de tolerancia a la glucosa (GTT), ayudará a determinar el nivel de glucosa antes y después del ejercicio.\nEl médico siempre asigna varios exámenes a las mujeres embarazadas, ya que los procesos que ocurren en sus cuerpos afectan no solo su salud, sino también la condición del feto. Los pacientes deben saber qué pruebas deben tomar para evitar problemas.\nAlgunas mujeres no saben por qué durante el embarazo se debe evaluar una curva de azúcar. La prueba de tolerancia a la glucosa generalmente se realiza al final del segundo trimestre junto con otros exámenes. En los últimos años, el riesgo de diabetes gestacional ha aumentado. Ahora se encuentra en mujeres embarazadas con tanta frecuencia como la toxicosis tardía. Si no busca tratamiento de inmediato de un especialista, puede haber consecuencias negativas para la futura madre y el feto.\nEl metabolismo de los carbohidratos es un vínculo importante en la homeostasis. Está fuertemente influenciado por los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer durante el embarazo. La sensibilidad de los tejidos a la insulina primero aumenta y luego disminuye. Debido a que la glucosa satisface las necesidades del feto, las células de la madre a menudo carecen de energía. Normalmente, la insulina debe producirse en mayores cantidades que antes de concebir un hijo.\nEl médico puede recetar donación de sangre para los siguientes trastornos:\ndesviaciones en las tasas de análisis de orina,\nobesidad o aumento de peso rápido,\nestilo de vida mentiroso, actividad física limitada,\nneuropatía de origen desconocido,\ndesarrollo de diabetes gestacional en un embarazo anterior,\nenfermedades del estómago o intestinos,\ncondición posparto o postoperatorio.\nPara obtener un resultado confiable, las pruebas se llevan a cabo varias veces. El número de procedimientos prescritos por un ginecólogo-endocrinólogo.\nFechas y restricciones\nLa prueba de la curva de azúcar solo se puede aprobar en ausencia de contraindicaciones. Las mujeres cuya concentración de glucosa probada con el estómago vacío excede los 7 mmol / l no deben hacerse la prueba. El procedimiento está contraindicado en pacientes menores de 14 años.\nLas pruebas no pueden llevarse a cabo en presencia de procesos inflamatorios en el cuerpo. La exacerbación de la pancreatitis, la toxicosis y los tumores malignos también sirven como contraindicaciones para el análisis. Está prohibido hacer GTT si el paciente toma ciertos agentes farmacológicos. Los fondos que promueven el crecimiento de la glucemia pueden afectar el rendimiento de la curva de azúcar durante el embarazo.\nCuánto tiempo tomará la prueba para GTT, le dirá el médico. El mejor período para esto es un embarazo en la semana 24–28. Si una mujer previamente tenía diabetes mellitus en forma gestacional mientras llevaba un bebé, entonces el análisis se recomienda a las 16-18 semanas. En períodos posteriores, no se recomiendan las pruebas, pero en casos excepcionales es posible de 28 a 32 semanas.\nAntes de la prueba de la curva de azúcar, es necesaria una preparación preliminar. Cualquier factor que afecte la glucemia afecta el resultado del análisis, que puede no ser confiable.\nPara evitar errores, una mujer embarazada debe cumplir varias condiciones:\nDurante tres días debe mantener su dieta habitual con contenido de carbohidratos.\nTambién debe seguir una dieta, eliminando los alimentos grasos y fritos.\nNo es necesario reducir el ritmo del esfuerzo físico diario, que debe ser con moderación.\nAntes del análisis está prohibido tomar drogas. El uso de algunas herramientas puede continuar, pero solo después de consultar con un especialista. También canceló los procedimientos terapéuticos.\nDe las bebidas azucaradas hay que abandonarlas.\nLa prueba se realiza con el estómago vacío. La última vez que un paciente tiene que comer es de 10 a 14 horas antes del inicio del tratamiento. Debe evitar situaciones estresantes y sobreexcitación emocional.\nLas razones de la disminución o aumento del indicador.\nLa tarea principal para la futura madre es obtener resultados de prueba confiables, que determinan el curso correcto del embarazo y el desarrollo del bebé en el útero. Si se detectan posibles enfermedades de manera oportuna, el médico redactará exámenes para confirmar el diagnóstico y determinar los métodos de tratamiento. El resultado puede no ser confiable si no sigue las reglas para prepararse para el análisis. Además, otros factores influyen en esto.\nEl indicador puede aumentar debido a fatiga física, epilepsia, patologías de la glándula pituitaria, tiroides o suprarrenales. Si el paciente no puede rechazar los medicamentos diuréticos, también pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre. Los medicamentos que contienen ácido nicotínico o adrenalina también tienen un efecto.\nUna cifra baja puede indicar que el ayuno antes del inicio de la recolección del análisis fue demasiado largo (más de 15 horas). La disminución de la glucosa es posible debido a tumores, obesidad, intoxicación por alcohol, arsénico o cloroformo, así como a enfermedades del hígado y otros órganos del tracto digestivo. Todos estos factores se desmantelan y se tienen en cuenta al trazar la curva. Después de esto, a menudo se requiere un examen repetido.\nSe puede hacer un análisis de la curva de azúcar durante el embarazo en una clínica pública o institución privada. En el primer caso, las pruebas son gratuitas, pero debido a las grandes colas, algunos prefieren pasar por el procedimiento por dinero para ahorrar tiempo y obtener más información sobre su condición. En diferentes laboratorios, la sangre para el azúcar se puede tomar por vía venosa o capilar.\nTérminos de preparación de la solución utilizada durante el evento de tratamiento:\nLa herramienta se prepara antes del estudio mismo.\nLa glucosa en la cantidad de 75 g se diluye en agua pura no carbonatada.\nLa concentración significa determinada por el médico.\nDebido a que algunas mujeres embarazadas no toleran los dulces, puede agregar un poco de jugo de limón a la solución.\nDurante la prueba GTT, se administra sangre varias veces. La cantidad de glucosa que se toma para el análisis depende del momento de su retención. La primera cerca se produce con el estómago vacío. Es necesario determinar la concentración de azúcar. A partir de este indicador, que no debe exceder los 6,7 mmol / l, depende de una investigación adicional. Luego se le da al paciente una solución en un volumen de 200 ml con glucosa diluida. Cada 30 minutos una mujer toma sangre. La prueba dura dos horas. La sangre se recolecta de una sola manera. Durante el procedimiento, no puede extraer sangre del dedo y las venas al mismo tiempo.\nDespués de pasar el análisis, el especialista mide el nivel de azúcar en la sangre. Sobre la base de la información obtenida, se traza una curva de azúcar, en la que se puede detectar un posible deterioro de la tolerancia a la glucosa que ha surgido durante el parto. Los intervalos de tiempo del embarazo en los que se extrajo sangre se indican mediante puntos en el gráfico del eje horizontal.\nUna desventaja de tal estudio para pacientes es la perforación repetida de un dedo o una vena, así como la ingesta de una solución dulce. La ingesta oral de glucosa se administra a las mujeres durante el período de maternidad.\nEl ginecólogo primero observa los análisis de sangre terminados, y luego dirige al paciente a un endocrinólogo. Si hay desviaciones de azúcar de los valores permitidos, el médico puede derivar a la mujer embarazada a otros especialistas.\nLa interpretación del resultado de la prueba se lleva a cabo teniendo en cuenta la salud del paciente, el peso corporal, la edad, el estilo de vida y las patologías asociadas. La tasa del nivel de azúcar es ligeramente diferente en mujeres embarazadas. Pero si se exceden los valores permitidos, el médico envía a la mujer a recolectar sangre nuevamente.\nLos valores normales de glucosa en ayunas son inferiores a 5,4 mmol / l, después de 30–60 minutos, no más de 10 mmol / l, y con el último muestreo de sangre, no más de 8,6 mmol / l. También debe tener en cuenta que el índice de indicadores en diferentes instituciones médicas puede diferir, ya que los especialistas utilizan diferentes métodos de prueba.\nCuando una mujer embarazada se realiza un análisis de sangre para GTT, un médico debe evitar un aumento brusco de la glucosa en sangre. La concentración de azúcar se analiza en la primera etapa del procedimiento. Si el indicador excede los valores permitidos, se detiene la prueba. Un especialista designa un evento de embarazo, que incluye:\ncambio en la nutrición con la excepción de cantidades excesivas de carbohidratos,\nuso de fisioterapia,\nobservación regular por parte de un médico, que puede ser hospitalizado o ambulatorio,\nterapia con insulina (si es necesario)\nMonitoreo de glucemia, que se mide con un glucómetro.\nSi la dieta no produce el efecto deseado sobre la concentración de azúcar, se le administra al paciente una inyección de la hormona, que se lleva a cabo en condiciones estacionarias. La dosis es prescrita por el médico tratante.\nSi selecciona correctamente el método de terapia, entonces es posible minimizar el daño al feto. Sin embargo, el nivel elevado de glucosa revelado en una mujer hace sus cambios durante el embarazo. Por ejemplo, el parto ocurre en la semana 38.\nPeligro de alto contenido de azúcar\nCuando una mujer no conoce las características de la diabetes mellitus gestacional y no sigue la dieta, el nivel de glucosa en la sangre disminuye o aumenta rápidamente, lo que tiene consecuencias negativas. La futura madre necesita comprender que en el período de maternidad ella debe seguir todas las recomendaciones del médico tratante y pasar las pruebas necesarias de las que depende la salud del niño y su propia condición.\nLa desviación de la glucemia de los valores permisibles se expresa en molestias en mujeres embarazadas. La violación ocurre con consecuencias concomitantes en forma de aumento de la necesidad de orinar, sequedad de las membranas de la cavidad oral, picazón, forúnculos, acné, debilidad física y fatiga. En forma severa, las palpitaciones aumentan, la conciencia se confunde, los mareos y la migraña son atormentados. En algunas mujeres, la enfermedad se acompaña de fiebre convulsiva y visión borrosa.\nAdemás, una concentración elevada de glucosa puede afectar negativamente el desarrollo fetal. Las mujeres a menudo tienen parto prematuro o eclampsia. Puede ocurrir asfixia o muerte del feto. El riesgo de lesiones de nacimiento a menudo aumenta. A veces tienes que realizar una cesárea. Si a las mujeres embarazadas se les prescribe terapia de insulina durante la primera diabetes gestacional, pueden desarrollar hiper o hipoglucemia. La aparición de la enfermedad se ve afectada por un cambio brusco en la dieta y el estilo de vida en general. En cualquier farmacia, puede comprar un medidor de glucosa en sangre portátil. Con él será posible medir de forma independiente el nivel de azúcar y no perder el tiempo visitando a un especialista.\nLa diabetes mellitus ha dejado de ser una patología rara, por lo que las mujeres embarazadas a menudo corren el riesgo de desarrollarse. La enfermedad, que se manifiesta en la forma gestacional, se caracteriza por la ocurrencia durante el transporte del bebé y la abstinencia propia después del nacimiento. En casos raros, el problema de una mujer puede permanecer después del nacimiento del bebé. Seis semanas después del nacimiento del bebé, se recomienda que el paciente vuelva a tomar el análisis de sangre para determinar el nivel de glucosa. En función de los resultados, el médico identifica la progresión o desaparición de la enfermedad.\nhttps://diabetesstressrelief.com us.diabetesstressrelief.com © Análisis 2020


Construye la ciudad de tus sueños en Home Tycoon – PlayStation.Blog en español\nConstruye la ciudad de tus sueños en Home Tycoon\nHome Tycoon es el primer juego de construcción de ciudades en 3D en el que podrás crear la ciudad de tus sueños desde los cimientos, explorar a pie de calle con tu propio avatar y compartir tu metrópolis con amigos. Llegará muy pronto exclusivamente para PlayStation Home.\nLlevamos un tiempo trabajando duro en Home Tycoon, aquí, en Hellfire Games. El juego cuenta con una simulación de construcción de ciudades muy robusta, toneladas de misiones de historia, actividades, conducción de vehículos (con coches turbo y rampas de especialista) y más de 50 premios de avatar que desbloquear. Es el primer juego de su clase en PlayStation Home.\nDe Hometown (Ciudad natal) a Metropolis (Metrópolis)\nComo alcalde recién elegido, tendrás que conseguir recursos y llevar a cabo estrategias de negocio para impulsar la economía de tu ciudad. Tendrás que trabajar con representantes de la organización misteriosa, aunque ecológica, TransUtopia y de la voraz corporación GloboSyn. ¿Construirás una ciudad verde con energía renovable o elegirás la ruta rápida a la prosperidad?\nCon más de sesenta construcciones desbloqueables a tu disposición por todo el juego, crearás y personalizarás tu ciudad con edificios de apartamentos, casas de lujo, parques públicos, centrales de energía, hospitales, comisarías de policía y mucho más… tu imaginación pone los límites.\nCada nueva ciudad tiene sus propios problemas, ¿y quién mejor para resolverlos que un alcalde amateur? Desde incendios a fusiones nucleares completas, tus tareas serán muy variadas para salvar a tu ciudad de la destrucción total. Cada serie de misiones presenta una historia y unas actividades estupendas cargadas de sentido del humor.\nEntre las actividades, la conducción de elegantes deportivos seguro que será una de las preferidas. No podemos esperar a ver lo que se les ocurre a los aficionados cuando comiencen a construir circuitos de carreras personalizados y circuitos de especialista.\nConstruye la ciudad de tus sueños a vista de pájaro y explórala a pie de calle con tu avatar de PlayStation Home.\nEquilibra la economía para maximizar los ingresos, el crecimiento y la felicidad en tu ciudad.\nCrea circuitos y conduce como un maníaco con tus amigos.\nCompite en los marcadores y visita otras ciudades en Train Station (Estación de tren).\nHaz que brille tu ciudad con controles dinámicos de día y noche.\nExpande tu imperio con paquetes de misiones, premios desbloqueables de edificios y ciudades suburbanas.\nHemos trabajado duro para asegurarnos de que hay algo para todos en Home Tycoon. ¿Buscas una simulación de ciudad virtual en tiempo real? ¿Te gustan los modos de juego de un solo jugador con ramificaciones de diálogos y actividades? ¿Disfrutas mostrando tus creaciones a amigos y extraños? ¿O tal vez solo quieres lanzar un coche deportivo sobre una pastelería? Sea como sea, Home Tycoon tiene lo que buscas.\nSi te gusta lo de no pagar, regístrate en Hellfire Games newsletter y recibirás un objeto virtual Pirate Chainsword (Sierra pirata) gratis. No olvides buscar Home Tycoon y darle a Me gusta en Facebook para conseguir las últimas novedades, fondos de escritorio gratuitos e información exclusiva directa. ¡Obtén más información acerca de Home Tycoon muy pronto en PlayStation Blog!\n6 Octubre, 2012 at 22:54\nTengo una pregunta, un amigo de estados unidos me mamdo oro,¿como puedo cobrar el oro y donde?


Diario La Verdad - Pistolero tiñe de sangre jornada de cedulación en Nueva Vía Diario La Verdad\nInicioSUCESOS : : Pistolero tiñe de sangre jornada de cedulación en Nueva Vía Pistolero tiñe de sangre jornada de cedulación en Nueva Vía Por Yaileth Argüelles / Maracaibo / yarguelles@laverdad.com\nBryan Urdaneta (17) murió, mientras que Carmen Salcedo (85) y Merlin Alburgues (25) resultaron heridas durante un tiroteo ocurrido en una jornada de cedulación en el sector Nueva Vía. Presuntamente un hombre a bordo de un vehículo accionó su arma contra el adolescente. Las tres víctimas ingresaron al HUM, pero el joven llegó muerto\nJueves, 19 Julio 2012 15:24\nUn muerto y dos heridos fue el saldo que dejó un tiroteo ocurrido aproximadamente a las 11.00 de la mañana hoy en el sector Nueva Vía de Maracaibo, durante una jornada de cedulación. La situación generó pánico y confusión entre los presentes.\nLa víctima fatal de este hecho es Bryan Urdaneta, de 17 años, mientras que las heridas son Carmen Salcedo, de 85 años, y Merlin Alburgues, de 25. Las tres personas fueron llevadas hasta la emergencia del Hospital Universitario de Maracaibo (HUM) donde el adolescente ingresó sin signos vitales, mientras que las dos mujeres fueron atendidas y se encuentran estables.\nSe conoció que el infortunado se encontraba en la cola de la jornada cuando un hombre le disparó desde un vehículo en marcha. Recibió siete disparos.\nExtraoficialmente se conoció que el joven podría estar involucrado en la venta de sustancias estupefacientes, pero esta información no ha sido confirmada por las autoridades.


España pasa a formar parte de la Federación Internacional de Esports (IESF) - PureGaming | Videojuegos y Hardware\nEl secretario general de IESF, Boban Totovsky dijo «Estamos muy contentos de dar la bienvenida a España. IESF se compromete a apoyar el crecimiento y el desarrollo de nuestros países miembros con iniciativas de formación y educación como la academia y el programa de formación de árbitros de la IESF. Esperamos trabajar en nombre de nuestros nuevos miembros, y de todos nuestros miembros en todo el mundo, para ayudar a dar forma al futuro de los esports»\nPor su parte, Marco Antonio Ramos, presidente de la Federación Española de Jugadores de videojuegos y esports (FEJUVES) declaró lo siguiente: «Para la Federación Española, es un gran honor ser miembro de la IESF. Iniciaremos un camino para crear el proyecto más ambicioso que permita a representantes españoles participar en los torneos internacionales. Con el apoyo del Comité Olímpico Español (COE) asumimos el reto de desarrollar una estrategia de Esports en España, desde la visión del jugador y en colaboración con el resto de agentes«.


Deja daños materiales accidente vial - Grupo Milenio\nDeja daños materiales accidente vial\nFue a la altura de la calle Paseo de Granada, donde alrededor de las 23:30 horas, una camioneta Explorer en color gris, quedó volcada entre varios montones de tierra a la altura de la colonia ...\n478x324 La camioneta giró sobre su lado izquierdo, pero afortunadamente el conductor no resultó con lesiones de gravedad. (Francisco Cantú)\nFrancisco Cantú 02/02/2014 05:54 AM\nLa falta de señalamientos en las obras de la avenida Lázaro Cárdenas, aunado a el exceso de velocidad, provocó un accidente vial que solo dejó daños materiales.\nFue a la altura de la calle Paseo de Granada, donde alrededor de las 23:30 horas, una camioneta Explorer en color gris, quedó volcada entre varios montones de tierra a la altura de la colonia Las Torres.\nEl conductor de la unidad que porta las placas de circulación SLF 6138, identificado como Rubén Liñán Nájera de 30 años de edad, mencionó a los elementos de vialidad de Monterrey, que no se percató de la tierra que se encuentran en esa zona y se impactó con uno de ellos.\nParamédicos de la Cruz Verde de Monterrey arribaron a la zona, pero el Liñán Nájera se negó a ser atendido por los técnicos en urgencias médicas y se refugió en una tienda de conveniencia que se encontraba cerca del lugar del accidente.\nTras varios minutos de permanecer en el lugar, fue solicitada una grúa para poder retirar el automóvil de la zona donde termino luego de protagonizar este accidente.


Qué hacer cuando no te gusta cómo te ves en el espejo\nQué hacer cuando no te gusta lo que ves en el espejo\nLos días de mala imagen corporal son muy comunes, pero tienen solución.\nA todos nos pasa. Hay días que amanecemos con una pésima imagen corporal. ¿Y cómo te das cuenta de esto? Despiertas, te ves en el espejo o volteas a ver tu cuerpo y dices “es que no puede ser”, “cómo estoy subiendo de peso”, “cómo estoy engordando"...\nEl punto es que todos estos pensamientos te empiezan a torturar tremendamente. Estos días de mala imagen corporal son un reflejo de muchas cosas: de lo que sientes de tu cuerpo, de cómo te juzgas o quizá sea un reflejo de todo lo que está pasando a tu alrededor. Es un reflejo de la presión que tenemos por el cuerpo "ideal" y por ello nos pasa a todos, en todas las tallas y con cuerpos de todo tipo, en cuerpos pequeños y grandes.\nPor ejemplo, si un día te comparaste mucho con alguien que hace años no veías, o estuviste muy clavada en redes sociales viendo a influencers de fitness y belleza, que te están diciendo cosas como “es que así es como te debes ver porque esto está cool”.\nLos días de mala imagen corporal son super normales\nTe podría decir que el 99% de las mujeres en este mundo tenemos malos días de imagen corporal, y otros peores. Definitivamente te recomiendo que si este tipo de días son muy frecuentes y te atormentan mucho, por favor chécalo con un psicólogo para que te pueda apoyar, te dé seguimiento y esto pueda ser algo más llevadero.\nMientras tanto, definitivamente hay cosas que tú puedes hacer para evitar tener estos episodios de mala imagen corporal tan frecuentes, o que los episodios sean lo menos pesados posibles.\nAlgo que trato de hacer con frecuencia es usar ropa cómoda. Es muy común que en cuanto empezamos a subir de peso, o cuando algo nos queda apretado, lo guardamos y lo tenemos ahí a la vista, pensando que muy pronto lo vamos a poder usar porque “vamos a bajar de peso y nos va a quedar perfecto y listo”.\nPero también tenerlo ahí presente y a la vista nos está reforzando constantemente el hecho de no sentirnos a gusto con nuestro cuerpo, estamos constantemente pensando en que “esta ropa ya no me queda, qué haré para que me quede”. Entonces lo ideal es que si no te quieres deshacer de esa ropa, guárdala. Ponla en una maletita y déjala hasta el fondo del clóset, para que no esté a la vista.\nTrata de que esto no sea un refuerzo más de pensamientos negativos y de estarte culpando por estar subiendo de peso, o por no tener la figura "ideal". Muchas veces nos compramos ropa que desde el inicio no nos queda bien, con la idea de que algún día vamos a súper aplicarnos y vamos a bajar de peso y nos va a quedar esa ropa a la perfección.\nEn la mayoría de los casos esto no sucede y entonces seguimos teniendo esa ropa enfrente, que nada más nos hace pensar que la estamos regando, que no nos están saliendo bien las cosas y que no tenemos suficiente disciplina. Creo que se los he repetido un chorro de veces, pero estos no son pensamientos ni 100% ciertos, ni son adecuados, ni buenos para ti.\nEntonces, toda esa ropita que no te queda, dónala o regálala, y si no la quieres donar solo métela en una maletita y déjala ahí al fondo. Usa la ropa que realmente te haga sentir cómoda, que no te apriete tanto. Si necesitas comprarte ropa nueva, hazlo. Está bien. ¿Cuál es la necesidad de estar incómodos?\nTe juro que en estos días de mala imagen corporal, el usar ropa que te quede bien y que te sea cómoda es un punto bien importante para que el resto de tu día o sea bueno o se arruine por completo. Pruébalo y me cuentas.\nPurifica tu vida de mensajes tóxicos\nOtro punto bien importante para esos días de mala imagen corporal, y creo que este aplica no solo para estos días sino en general, es hacer un detox, una limpieza de nuestras redes sociales.\nDe verdad no nos damos cuenta qué tanto pesa y qué tanto nos influyen las redes sociales para sentirnos mal con nuestro propio cuerpo. Lo que siempre recomiendo y lo que yo misma hago con frecuencia es dejar de seguir esas cuentas que me hacen sentir mal. Por ejemplo: una cuenta de la influencer que te dice que “es malo comer fruta en la noche porque, bla bla bla”, o que te está diciendo “para que no se te vea el gordito, muévete de esta forma, mueve tu cuerpo así…”\nEsos son mensajes que de verdad no nos hacen nada bien y que lo único que refuerzan es que nos sintamos con muy poca confianza en nosotras mismas, que juzguemos muchísimo nuestro cuerpo cuando no debería de ser así.\nSi nunca lo has hecho te recomiendo que te sientes por lo menos una media hora, que vayas viendo en tus redes sociales qué sigues, a quién sigues, y las cuentas que veas que ya no hacen clic con esta nueva forma de ver tu cuerpo o tu salud deja de seguirlas. Date de baja de esas cadenas de emails y vas a ver cómo dejan de influir en tus pensamientos y te vas a sentir mucho mejor a largo plazo.\nPurifica tu mente de tus pensamientos tóxicos\nAsí como tenemos que desafiar las redes sociales y toda la información que nos llega de forma externa, también es importante empezar a filtrar la información que viene desde adentro. Acuérdate de que muchas veces tenemos ideas en la cabeza de lo que es bueno y lo que es malo, porque es algo que hemos aprendido desde que éramos muy pequeños. Pero esas ideas no necesariamente son ciertas.\nTe hablo de ideas que van atadas con tu cuerpo, con cómo te ves o cómo te deberías ver. Trata de hacer un poquito a un lado esas ideas, sobre todo en los días que te estás atormentando con que te ves mal, con que no te ves como tu quisieras verte o cómo crees que deberías verte.\nA mí me gusta usar afirmaciones positivas. En el momento en que me cacho con una idea negativa como “ya tengo mucha lonjita” o “es que esta falda que antes usaba no me queda”, trato de cambiar esos pensamientos por afirmaciones positivas como “eres suficiente”, “eres poderosa”, “eres valiosa como eres”, “mereces ser amada, mereces ser respetada”, “agradezco mi cuerpo”, “agradezco que tengo salud”, “agradezco que puedo caminar, hacer cosas, disfrutar, reir…”\nTodas estas afirmaciones positivas te cambian mucho el mindset, cambian mucho el chip que tienes en tu cabeza. Poco a poquito le vas ganando a esa mentalidad saboteadora que nos hace sentir mal, la vas cambiando por pensamientos quizá al inicio más neutrales, pero a final de cuentas por mucho agradecimiento y mucho respeto a tu cuerpo que es lo más importante.\nEl comportamiento y el cuerpo siguen a la mente\nTodo este agradecimiento y respeto a tu cuerpo te llevará a que conscientemente decidas hacer lo mejor para ti misma, para tu mente y para tu cuerpo. Parte de esto es no tener estas restricciones brutales de alimentación que generalmente vienen acompañadas de estos días de mala imagen corporal.\nEs muy común que cuando tenemos una mala imagen corporal, la primer reacción automática que llegue a nosotros sea ponernos a dieta o controlar lo que comemos. A lo mejor no te pones a dieta completamente pero dices: “ya no voy a comer dulces toda esta semana, ya no voy a comer pasteles, ya no voy a comer carbohidratos”, creo que eso es lo más común que me dicen mis clientes.\nAlgo que me comentan mucho es que justo el día que tienen una pésima imagen corporal, deciden hacer ayuno total o un ayuno que admite solo frutas o verduras todo el día. Esto no es sano para tu cuerpo y tampoco para tu mente porque solo estás reforzando la parte negativa. Estás reforzando esta sensación de no sentirte suficiente, de sentir que tu cuerpo no merece esta compasión o respeto como para que le des de comer lo que realmente necesita.\nTener un mal día no es razón para dejar de cuidarte\nIndependientemente de si tienes un día en el que te sientes de la shit, un día en el que te estás juzgando desde que amaneciste... Ese día igual tienes que comer y lo tienes que hacer bien, con todos los grupos de alimentos y nutrimentos que tu cuerpo requiere para funcionar bien. Esto lo podemos hacer muy consciente. Toma esa decisión, a pesar de que hoy te sientas fatal, decide respetar tu cuerpo y darle lo que necesita. Ni más ni menos. Mereces comer bien, no pasar hambre y no tener que torturarte con horas en el gimnasio para compensar lo que crees que está pasando en tu cuerpo.\nEn este punto es donde debemos enfocar nuestros esfuerzos, que nuestra disciplina vaya dirigida a este objetivo y no a torturar nuestro cuerpo. Es algo que no suena fácil (y que no lo es) pero que tampoco es imposible. Te va a costar un poquito de trabajo las primeras veces. Hacer todos estos cambios cuesta porque estás reaccionando de una forma diferente a la que sueles reaccionar. Y bien dicen que para ver resultados diferentes hay que hacer las cosas diferentes.\nSe trata de aprender a poner atención para luego ser libre\nEsto fíjate que me quedó súper claro después de que leí un libro de mindfulness. Se llama Mindfulness en la vida cotidiana y justamente parte de lo que te dice es que es un reto gigante (en tu vida y en todo en general) reaccionar de formas que tú no sueles reaccionar. Esto es vivir en consciencia plena o en atención plena, porque ya no es una respuesta automática. Ya estás pensando cuál es la reacción que quieres tener o qué es lo que quieres hacer.\nTe da muchísima libertad de tomar las elecciones que tú en realidad quieres, de sentir que tienes ese pleno control. No me encanta la palabra “control” pero creo que es la que mejor define esto que quiero decir; este pleno manejo de tu vida.\nEl punto es que no estás nada más reaccionando en automático y eso te deja una sensación de plenitud y de libertad padrísima. Te permite incrementar tu bienestar y sentirte mucho mejor en estos días de mala imagen corporal.\nPorque la realidad es que estos días van y vienen, no van a desaparecer. Pero sí puedes hacer que cada día sean menos intensos, que cada vez duren menos y que cada vez impacten menos a tu salud o al respeto que le das a tu propio cuerpo.\nCómo ves. ¿Estás lista, listo, liste para crear este cambio y para reaccionar de forma diferente? O bien cuéntame: ¿hay algo que ya haces para poder manejar estos días de mala imagen corporal? Creo que a todos nos va a servir muchísimo, porque como te decía antes, a todos nos pasa. Es algo súper normal. La mala imagen corporal no se da solo en tallas grandes. Jala parejo y vale muchísimo la pena darle la vuelta.


C.D. Valdepeñas. Continúa la racha positiva - Deportes - Noticias Actualidad Diaria Valdepeñas - Ciudad Real\nRoberto Sánchez Lillo 10 de diciembre de 2018 (08:44 h.)\nTAGS: continúa positiva racha cd-valdepenas\nC.D. Valdepeñas. 11 inicial\nC.D. VALDEPEÑAS – 2 (Nico 56’ y Emi 70’)\nE.F. ODELOT TOLETUM – 1 (Ponce 81’ )\nNueva victoria de los chicos de Paco Fuentes, que ya suma 7 jornadas consecutivas sin conocer la derrota. Con estos 3 puntos, el juvenil valdepeñero se aúpa a la 6ª plaza en la clasificación y ya está más cerca del líder que de los puestos de descenso.\nEl encuentro comenzó con presión local sobre la salida de balón de los visitantes, que tocaban la pelota en busca de la manera de cruzar el medio campo. En la primera recuperación, Lara probaba desde lejos con un chut que mandaba a córner Gerard.\nAmbos conjuntos intentaban pases en largo para superar a la defensa. Nico, por lo locales, tenía una buena opción de pase que no encontró rematador y Alonso, por los visitantes, tenía una jugada similar que no encontró ningún compañero.\nLos visitantes tendrían una doble ocasión en un centro de Alex Sánchez que remataba Ayoub y Alex, guardameta local, mandaba a córner. Y tras el saque de esquina, Antonio remataba en el segundo palo por encima de la portería. Los locales responderían con otro centro al segundo palo rematado fuera por Imad cerca del palo.\nEmi iba a crear peligro con un chut por el palo corto que Gerard mandaba a córner. Y tras el saque de esquina, Fran Marín, tenía un doble remate que se marchaba fuera por poco. Nico también iba a tener su ocasión en una recuperación que la defensa mandaba a córner. Y de nuevo, Fran Marín y Rubén tenían otro par de ocasiones que merecieron poner el primer tanto en el marcador.\nLos visitantes seguirían aprovechando los balones largos a su delantero, Ayoub, que tendría una doble ocasión que la defensa y Alex consiguieron tapar con colocación. Y en la contra, probaría desde lejos Imad, para los locales, con un chut que atrapaba Gerard. Así nos iríamos al descanso con 0-0.\nEn la reanudación, los visitantes saldrían mucho más enchufados. Doble ocasión desde el saque de esquina que rematarían desviado. Y una falta peligrosa desde la frontal, chutada al larguero, junto con un centro lateral que remataban a la base del poste, daban un serio aviso.\nTras el impulso visitante inicial, de nuevo las ocasiones serian locales. Rubén chuta en el segundo palo un buen pase cruzado que el portero ataja de cerca. Y Ángel tendría una ocasión inmejorable en una mala entrega atrás de los visitantes, que el jugador local mandaba fuera en el mano a mano con el portero.\nEn la siguiente ocasión llegaría el primer gol del encuentro. Balón que coge Nico en banda izquierda, se orienta el balón a su pierna derecha y chuta con rosca a la escuadra contraria. 1-0, min. 56. La respuesta visitante llegó en otro centro desde la derecha que remataban en área pequeña y el palo volvía a repeler.\nTras unos minutos de intercambio de llegadas con un remate local que se topaba con el palo, llegaría el segundo gol local. Balón largo por banda derecha para Emi, que encara al portero y lo bate por el palo corto. 2-0, min. 70.\nLos visitantes echaban la línea adelante para tener más presencia en área local. Tras unos cuantos intentos de centros que no terminaban en remates certeros, llegaría el gol que acortaba distancias. Saque de esquina que remataba Ponce de cabeza cruzando el balón al palo largo. 2-1, min. 81.\nTras saque de centro, los locales tendríamos otra gran ocasión. Saque de esquina al segundo palo donde Imad remata de cabeza y Gerard hace una buena parada que evitaba la sentencia. Y en la siguiente jugada, Maru baja con la cabeza el balón para Nico que chuta cruzado y un defensor visitante mandaba a córner.\nEn los últimos minutos, Imad y Juanma probarían con disparos desde lejos que el portero visitante atajaría. Y los visitantes colgaban balones al área en busca de algún remate de sus hombres más altos. Ponce y Jesús rematarían de cabeza, topándose el primero con el portero y el segundo con la cruceta.\nAsí se llegó al final del encuentro con luchada victoria local que deja los puntos en casa. En la próxima jornada visitaremos Illescas para jugar en el Campo de futbol Municipal contra A.D. Illescas.


Deportes: Paolo Guerrero despidió la temporada de Internacional: “Muchas gracias | NOTICIAS OJO PERÚ\nPaolo Guerrero dedica emotivas palabras al Internacional tras rumores sobre su llegada al Boca Juniors\nEl ‘Depredador’ le dedicó algunas palabras a los hinchas de Internacional, con el que jugó el domingo su último partido del año\nPaolo Guerrero terminó el año con 20 goles con camiseta de Internacional de Porto Alegre. (Foto: SC Internacional)\nActualizado el 09/12/2019 a las 10:40\n¿Mensaje con aroma a despedida? Paolo Guerrero participó -con gol incluido- en la victoria (2-1) de Internacional sobre Atlético Mineiro, en la que fue su última presentación oficial del año. Tras ello, el peruano le dedicó unas palabras a su actual club en Instagram, en medio de los rumores sobre un probable fichaje por Boca Juniors.\nLas versiones de una eventual llegada del delantero al conjunto ‘Xeneize’ han aumentado en las últimas horas con los resultados de las elecciones en Boca Juniors, en las cuales ganó la lista que tenía a Juan Román Riquelme como vicepresidente segundo. Recordemos que el ídolo del club argentino reveló haber tenido contacto con Paolo Guerrero para concretar su arribo.\n“En primer lugar, quiero agradecer al Club Internacional y sus funcionarios por la temporada que tuvimos. Fueron altos y bajos, pero nunca desistimos y por eso estoy orgulloso de cada uno de mis compañeros, porque siempre lucharon hasta el final, sin excepción alguna, con mucha garra y actitud. Quiero decirles que estoy muy agradecido por siempre darme su apoyo. Muchas gracias torcida colorada, ustedes merecen mucho más, pero nunca dejen de apoyar al equipo que ustedes juegan junto con nosotros y eso es lo más importante”, publicó Guerrero.\nRiquelme revuelve Boca\nLos comicios celebrados en el estadio La Bombonera, en el barrio porteño de La Boca, cerraron con una asistencia de 38.363 socios del club, una cifra récord de participantes en el fútbol argentino.\nLa lista que integró Riquelme -que será vicepresidente segundo-, encabezada por Jorge Ameal como candidato a presidente, obtuvo el 53% de los votos contra el 30,5% del candidato oficialista y el 16,3% de una tercera fuerza, según datos oficiales.


▷ Cual es mi elemento | Yinyoga.pro ®\nCuál es mi elemento avatar\nPara el elemento tierra la racionalidad se convierte en la base de la estabilidad. La diligencia y la persistencia son inherentes al elemento tierra porque la tierra es sólida. Pero también puede ser arcilla, una piedra, una roca. También hay un grado de solidez y estabilidad emocional. La conciencia inclina al elemento tierra hacia la sumisión, el sentido del deber y la racionalidad. El elemento tierra puede estar de espaldas y sin esforzarse por nada. El elemento tierra es propenso al análisis y a la duda; explica rasgos de reticencia como la sequedad, la frialdad, la dureza de corazón, la indiferencia, la avaricia, el pragmatismo y la practicidad.\nLas personas del elemento tierra son racionales, ecuánimes, puntuales y apegadas a la realidad. Son personas flemáticas por temperamento. Son personas de tierra que no hacen planes ni proyectos sorprendentes. El lema del elemento tierra es la practicidad y el realismo. El elemento Tierra llama a las cosas por su nombre y exige lo mismo de los demás. La persona perteneciente al elemento tierra percibe sólo lo que es posible ver, oír y tocar, sólo lo que puede confirmarse materialmente con los hechos demostrables y sin ninguna imaginación.\nLas artes curativas tradicionales chinas tienen varios enfoques. Entre ellos se encuentra el feng shui, que examina el entorno físico, así como la astrología, que estudia el movimiento de los cuerpos celestes en relación con tu fecha y hora de nacimiento. El estudio de la astrología china se denomina los Cuatro Pilares, también conocido como BaZi. Muchos practicantes de feng shui estudian y aplican el análisis de los Cuatro Pilares para informar sus ajustes de feng shui porque estas modalidades están interconectadas.\nLos Cuatro Pilares están formados por los 12 animales del zodiaco (también conocidos como las Doce Ramas Terrestres) con los cinco elementos (también conocidos como los Diez Tallos Celestiales). Juntos crean el Ciclo de los Sesenta, que abarca todas las combinaciones posibles de los 12 animales del zodiaco y los cinco elementos. En Asia, se dice que este sistema revela tu suerte o destino, te muestra los momentos de tu vida en los que puedes tener más o menos apoyo e indica tus puntos fuertes y débiles.\nLas previsiones astrológicas, al igual que el tiempo, pueden mostrar una alta probabilidad de tormenta, pero, a veces, acabará siendo un día soleado. El feng shui se utiliza con la astrología para apoyar tu energía natural, pero no tiene la capacidad de cambiarla.\nComprender lo que representa cada elemento nos ayuda a evaluar dónde están nuestros puntos fuertes y débiles individuales. Mira a los elementos con los que no estás alineado para descubrir las piezas que pueden faltar o carecer en tu vida.\nLos elementos con los que no estás tan fuertemente conectado son la tierra, el fuego y el agua. La tierra representa la base, los cimientos de la vida, la sustancia, la conexión con el camino de la vida y las raíces familiares. El fuego representa la energía, la herramienta de transformación, la conexión con el poder personal y la fuerza interior. El agua representa la liberación emocional, la intuición y la reflexión interior.\nEntender lo que representa cada elemento nos ayuda a evaluar dónde están nuestros puntos fuertes y débiles individuales. Observa los elementos con los que no estás alineado para descubrir las piezas que pueden faltar o que te faltan en tu vida.\nLos elementos con los que no estás tan fuertemente conectado son el aire, el fuego y el agua. El aire representa el intelecto, la intención mental y la conexión con la fuerza vital universal. El fuego representa la energía, la herramienta de transformación, la conexión con el poder personal y la fuerza interior. El agua representa la liberación emocional, la intuición y la reflexión interior.


Gabriela Porto ~ Vestalia Asociados\nTras finalizar la licenciatura en derecho, mi experiencia laboral se dirigió hacia el área del derecho mercantil y marítimo internacional. Sin embargo, en aquel instante nada me hacía presagiar que en algún momento el Derecho de familia me impactaría de tal manera que me haría darle un nuevo rumbo a mi vida profesional.\nTodo llegó con una oportunidad que se me presentó en Londres en el Royal Court of Justice y el Juzgado Central de Familia, donde mi labor consistía principalmente en asistir y dar soporte a las personas que acudían a las audiencias sin ningún tipo de defensa ni representación legal.\nEstando allí me daba cuenta cómo los casos de familia eran los que realmente me motivaban debido a esa parte humana e emocional del derecho, donde lo que primaba era la protección de los menores y donde al mismo tiempo presenciaba la fortaleza de las personas que se encontraban doblemente desprotegidas al carecer de asistencia jurídica al tiempo que luchaban por entender y hacer frente a un duro proceso judicial con un autocontrol de sus emociones admirable.\nRealmente quedé fascinada con tal experiencia y ese fue el acontecimiento en mi vida que llevó a especializarme en el Derecho de Familia tanto a nivel nacional como internacional porque en una sociedad como la de hoy es muy fácil encontrar elementos internacionales que nos obliga a los abogados a conocer la regulación internacional.\nA título personal, entre mis aficiones destacan principalmente todo tipo de actividades al aire libre, soy de las que considero que un buen paseo al amanecer o un buen libro en medio de la naturaleza no tienen precio. Además en mi pasión por el ámbito internacional, todos los veranos realizo un voluntariado en Lourdes (Francia) asistiendo a los enfermos que acuden al Santuario.\nUniversidad CEU San Pablo, Madrid Ilustre Colegio de Abogados de Madrid


Ganadero reportado como desaparecido murió al caer con su vehículo a acantilado – Los Andes\nCastilla. Una profunda tristeza en la provincia de Castilla dejó la trágica muerte del próspero ganadero de toros de lidia, Celso Guillermo Manrique Dávila (56). Su camioneta de placa C5M-801 cayó estrepitosamente a un acantilado de más de 200 metros de profundidad en la vía de ingreso al valle de Majes en el sector de La Cruz de Torán, distrito de Uraca (Corire). La unidad terminó totalmente destrozada al fondo del acantilado.\nEsto ocurrió luego de hacer sus labores agrícolas en el distrito de El Pedregal (Caylloma). El cuerpo sin vida del ganadero quedó regado en el terreno eriazo. Solo 72 horas antes, don Celso fue reportado como desaparecido ante la Policía Nacional en El Pedregal, luego que sus familiares en Viraco pusieron la denuncia el domingo 28, al no saber de su paradero.\nEn El Pedregal despachó ganado vacuno en un camión de carga hacia su establo de Viraco, 5 horas después sus familiares ya desconocían su paradero, al no tener respuesta positiva con sus llamadas telefónicas.\nAmigos, familiares y la policía iniciaron una intensa búsqueda en toda la ruta a Viraco, identificando primero a la camioneta y minutos después confirmaron la identidad del cadáver. El joven Segundo Atilio Curichimba Isuiza (26), acompañaba a don Celso en la unidad motorizada en su regreso a Viraco (Castilla), pero no se encontró su cuerpo en el lugar del accidente.\nDon Celso deja un legado cultural en el distrito de Viraco, con su ganadería de lidia ‘Viraco-Machaguay’. Empeñó su vida a la crianza y comercialización del toro bravo de casta.\nTambién te puede interesar: Sobrevive el joven que acompañaba al ganadero Manrique Dávila cuando el vehículo cayó a precipicio en Corire\nPara este 31 de marzo está programada la difícil jornada de rescate de su cuerpo, debido a que los agentes policiales tendrán que descender por un peligroso acantilado.\nLa policía no descarta que este aparatoso accidente ocurrió a causa del exceso de velocidad, aunque también pudo ocurrir por cansancio del conductor o una falla mecánica.


Viewing Profile -> Diana Flores\nDiana Flores -- Independiente\nBash FÍSICOS UTILIZADOS\nPersonaje: Lillie - Pokémon\nPersona: Leanan Sidhe - Shin Megami Tensei STATS\nNivel: 7 HP: 38 PM: 22 DH/C: 4 Exp: 61/500\nEn terminos generales, Diana es una chica callada, tranquila, observadora, amable, cuidadosa, delicada, algo indecisa, dulce, servicial, aventurera, curiosa, educada, ordenada, discreta y muy juiciosa en sus estudios.\nEs el típico perfil de una personal callada. No hay que ser observador para determinar esto, aunque originalmente no era así, se tuvo que tornar de esta manera por la barrera del idioma. Diana no domina el japonés a la totalidad, su vocabulario es limitado, el suficiente para comunicarse de manera básica, sin contar la pronunciación que tiene. Por ello siempre trata de estar callada, se abochorna con facilidad pero cuando las personas están interesadas sobre su cultura, no se apaga ni un segundo, haciendo que sus ojos brillen como el sol de las playas de Punta del Diablo.\nOtro aspecto notable es que cuando se avergüenza se torna bastante nerviosa, nerviosa en el aspecto de que su actuar es dubitativo y errante, y acaba por cometer una torpeza que usualmente no haría. Se nota bastante cuando está nerviosa por este hecho, su rostro igualmente se suele poner roja como un arándano.\nEs una persona de arrastrar a cualquier lado, cualquier persona casi puede arrastrarla donde quiera que la niña no pondrá pegas mientras no sea tan malo. Eso si, no despegues tu vista de la chica, tiene la 'virtud' de 'desaparecer' de la nada. En un visto y no visto, parpadearás y dirás ¿A dónde se fue Diana? y es que esta chica aunque no lo parezca por su semblante tranquilo puede llegar a ser algo inquieta y se distrae con facilidad con la cultura nueva ante ella.\nEs bastante pacífica y amable, pero no es tonta. Si es tratada mal quizás no grite como una loca, quizás no le pegue un buen puñetazo a alguien, pero si que se va, y se va para no volver a acercarse, no al menos por voluntad propia. No le gusta estar en ambientes que en los que no se sienta cómoda, puede tratar de soportarlo si es por obligación pero por gusto no lo hará.\nPese a su edad tiene una mentalidad muy madura y educada, la educaron de esa manera. Si bien, sigue siendo una 'niña' y a veces fantasea y sueña como cualquier otra sabe cuando tiene que poner una línea (mas o menos)\nLas olas resuenan en las paradisiacas playas de Uruguay, desde el este de aquél país, la Punta del Diablo. El sol estaba en su punto máximo, el calor se podía sentir pero igualmente el fresco viento que respiraba en esa zona. Una niña de tés caucásica bronceada por el sol de la costa se paseaba todos los días allí, con su elegante sombrero bombacho y su vestido que ondeaba con las suaves brisas, observando la playa mientras mojaba sus pies en la orilla del mar, donde el agua limpiaba sus pies de la arena en cada cuanto, sintiendo el fresco del salado océano.\nLa joven se paseaba por esas playas día a día, hija de dos artesanos que vivían por el lugar, que esperaban la temporada de turistas para vender sus productos a precio de extranjero aprovechando las ganancias que este daban y que en el resto del año pescaban para no tener que invertir en comida adicional. Diana, la protagonista de esta historia, asistía a una escuela para nada mala en el centro del lugar y, aunque le quedaba lejos de la casa de sus padres, lo prefería así, pues el mar le calmaba, y era su propio medio de meditación diario.\nUn día su padre tuvo una lamentable muerte en el océano, siendo mal clima, como pescador, terminó en naufragio y detalles menos desapareció en el mar, su cuerpo no fue hallado, las mujeres de la familia Dias terminó desconsolada pero no por ello iban a dejar de salir adelante. Aún más fuerte que nunca, la madre de Diana vendía y realizaba las artesanías como pudiera para sacar su hija adelante, mientras ella, Diana, esperaba a su padre desde el puerto donde partió, mojando sus pies como costumbre al bello océano que tenía en frente de ella.\nLas cosas terminaron complicándose un poco, Diana y su madre estaban terminando por quedar pobres, por lo que ella pensó que sería buena idea volver donde su madre, la abuela de Diana, pero ella se negaba, pues no le gustaba la idea de estar encerrada en una habitación en una ciudad de concreto. El instituto de Diana realizaba una temporada de intercambio, habían varios países en la lista, y como no, ella se puso a buscar sobre todos ellos, y de la lista, solo uno tenía salida a aguas... Port Island, Japón. Durante el tiempo que tuvo, un año completo, intentó con fuerza y ganas aprender este idioma, y anunció a su madre que iba a vivir allí en Japón poco menos de un año, pero sería un periodo largo. Su madre no se negó.\nEl tiempo pasó y ella por fin había sido aceptada en Gekkoukan como estudiante de intercambio del proyecto de culturas diversas de su país, así que con algunos objetos natales de su tierra y su estilo de playa se dirigió hacia este país. La timidez no se hizo esperar, la chica que no tenía mucha experiencia hablando japonés se pudo mover ligeramente por el lugar, y ahí terminó, en Gekkoukan, lista para comenzar lo que serían unos cuantos meses de tiempo cultural, donde aprendería sobre ellos, su gente, y por supuesto, conocer el puerto de esta ubicación.\nSu piel es caucásica, bronceada, de cabello dorado y ojos verdes. Por su piel puede darse a entender que vivía en un lugar caluroso, pero lo más llamativo de ella eran sus ojos con su color de cabello.\nRegistro: 12-October 17


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Brit Awards 2018: nominaciones de Liam Gallagher y Royal Blood\nEl miércoles 21 de febrero se realizará la entrega de los Brit Awards 2018, el reconocimiento más importante del Reino Unido. La ceremonia de entrega comenzará a las 16:30 p.m, hora Argentina. Hay varios nombres que estarán en el próximo Lollapalooza Argentina. Entre ellos figuran artistas como Liam Gallagher, Royal Blood, LCD Soundsystem y The Killers.\nLiam Gallagher, nominado a mejor artista masculino\nLos premios son entregados para aquellos artistas o bandas que sean originarios del Reino Unido. También, hay ternas para artistas internacionales. Entre los mejores artistas masculinos solistas podremos encontrar a Ed Sheeran, Liam Gallagher, Loyle Carner, Rag’n’ Bone Man y Stormzy.\nEn las mejores artistas solistas femeninas se encuentran: Dua Lipa, Jessie Ware, Kate Tempest, Laura Marling y Paloma Faith.\nOtro de los integrantes que también podremos ver en el próximo Lollapalooza Argentina es Royal Blood. La banda de indie metal se encuentra en la terna de Mejor Banda Británica junto a Gorillaz, London Grammar, Wolf Alice y The xx.\nbrit awardsliam gallagher\nDua Lipa hace cover de Arctic Monkeys "Do I Wanna Know" - lollapaloozamania 15 febrero, 2018 - 9:35 pm\n[…] las próximas nominaciones de los BRIT Awards, el 21 de febrero, cuenta con 5 nominaciones. Está ternada en Artista Femenina Solista Británica, […]


memoria feminista: MUJERES CREANDO DE BOLIVIA: DESDE DÓNDE CONSTRUIR?...\nMaría Galindo en acción en la kalle, Mujeres Creando de Bolivia\nDesde Santa Cruz esta abierto un proceso complejo que invita a repensar Bolivia poniendo en cuestión el andinocentrismo, evidenciando el otro proyecto político que se concentra en las ciudades versus el clásico y mítico proyecto restaurador del pasado de las áreas rurales, poniendo en cuestión los limites y contenidos del nacionalismo étnico que se convierte en la mas destructiva de las armas –antiindigenas- porque despierta todos los fundamentalismos racistas latentes en nuestra historia.\nEn ese contexto me propongo desplegar algunas de las piezas de este rompecabezas autonómico visto por fuera de traiciones y lealtades.\nCivismo rima con fascismo y con racismo: la fascistizacion del proceso autonómico en Santa Cruz\nLa necesidad de construir un enemigo como el cimiento sobre la cual se ha tejido la convocatoria social para con el proyecto autonómico despertando sentimientos racistas, la creación de una fuerza cívica intimidatoria que amenaza, que vigila, que golpea, ha logrado casi anular y arrinconar la disidencia en Santa Cruz. Ha logrado sustituir la argumentación y la discusión por el insulto directo como el instrumento principal de su proselitismo y por ultimo ha puesto bajo vigilancia al conjunto de la población dividiéndola entre traidores y leales. Esto convierte el voto del domingo en una respuesta de obediencia al amo y no de convicción libre. En ese sentido el referéndum del domingo no es una encuesta sino una muestra de lealtad y obediencia para con el comité cívico como patrón y dueño de la autonomía. Para lograr la diferenciación entre reivindicación autonómica y comité cívico se debieron introducir dos preguntas en el referéndum: autonomía si o no y estatuto autonómico si o no.\nNo hace falta que nadie mas ni dentro del MAS, ni fuera del MAS repita que el gobierno se equivoco al decir no a la autonomía en la votación para la constituyente, a partir de ese error todo lo demás es simple consecuencia.\nLa construcción fascista de un enemigo en el discurso cívico cruceño ha sido respondida por el gobierno con la construcción de un gobierno y un presidente victimas, se victimizan, han perdido la iniciativa política y han perdido la capacidad de análisis también. Esta autovictimizacion del gobierno y del presidente fortalece al proceso de fascistizacion porque lo convierte en efectivo. Al gobierno le sirve en la corta necesidad de auto justificarse para no asumir sus propios errores políticos presentarse como victima y a momentos inclusive siento que es un lugar que les resulta perversamente cómodo porque les sirve para no pensar. En ese contexto el gobierno se complementa con el comité cívico, sirviéndole de amplificador de la polarizacion a escala nacional.\nFrente a las fuerzas de choque cívicas han contrapuesto fuerzas de choque con disfraz étnico nutriendo día a día la fascistizacion del proceso y actuando bajo la lógica de construcción de bandos. O estas conmigo o estas contra mi. Yo represento lo bueno frente a los otros que representan lo malo, omitiendo análisis, discusión y sobretodo autocrítica y capacidad de retroceder sobre sus propios errores para retomar la iniciativa política. Esta dirección política del proceso que debe ser una de las peores direcciones políticas de los últimos 10 años de la política boliviana hay que decirlo que esta conducida por Álvaro García Linera, el mas irresponsable y errático de todos los actores.\nProceso constituyente desaparecido\nLa constituyente en Bolivia fracaso, no logro ser el escenario de deliberación del proyecto de país, no logro involucrar a toda la población sino mas bien fue asfixiada desde dentro por el propio gobierno y su ingerencia paternalista permanente. Fue el escenario donde políticamente se ruralizo al sujeto indígena que tenia en Bolivia la vocación de ser un sujeto universal portador y protagonista del cambio social boliviano. Se giro en torno del discurso étnico nacionalista aislando lo indígena de la posibilidad de construir alianzas complejas en todos los sentidos. La constituyente nació muerta, porque fue partidizada desde el principio, porque fue asfixiada como prolongación de la lógica de poder gubernamental desde el principio y de sus frustraciones y errores se ha alimentado, crecido y engordado la derecha.\nUna de sus principales falencias fue de carácter metodológico por eso su resultado no reconduce ni absorbe los problemas históricos de la sociedad boliviana y son como una prótesis mal hecha que no le sirve a la sociedad ni como muleta, ni como pierna.\n“No quiero ser reina, no quiero ser magnifica, quiero ser libre y plebeya”2 – las mujeres como territorio\nLa mujer como territorio de identidad regional tanto en su versión de madre y fiel esposa como en su versión de objeto ornamental y expresión del poderío masculino es uno de los elementos que mejor reflejan el contenido conservador y fascista del proyecto. Lo contradictorio, interesante y elocuente es que ese contenido conservador y fascista del proyecto esta idénticamente presente en el proyecto indígena donde las mujeres son también territorio de identidad étnica a ser controlado y poseído. El principio común es la negación de la autonomía de las mujeres, la autonomía como proyecto de vida propio, como ejercicio de pensamiento y política propios y autónomos. La autonomía étnica y regional para ser tales necesitan de las mujeres como territorio y expresión de la identidad patriarcal sea étnica o regional.\nEl proyecto de cambio\nLos informales, los y las nómadas, los y las que trajinan de esquina a esquina por el país, los y las sobrevivientes en busca de formas creativas de sobrevivencia son los y las que han constituido el cuerpo de la revuelta contra el neoliberalismo en Bolivia.\nEs desde la no pertenencia, desde el derecho de no ser ni camba, ni indígena, ni colla, es desde la identidad vivida como un fragmento complejo que no es ni rígida, ni única.\nEs desde esa identidad compleja fragmentaria e incompleta que podremos\nsalir de la lógica de bandos.\nEs desde ahí que podremos:\nreinventar el país desde fuera de la pugna por el poder,\nreinventar el país desde la autonomía de las mujeres y nuestro proyecto de emancipación\nReinventar el país desde la informalidad y la lucha por la sobrevivencia\nReinventar el país desde el exilio y me refiero a las y los exiliados del neoliberalismo privados y privadas del voto, la opinión y la propia ciudadanía.\n1. Titulo de un poema escrito durante la represión banzerista. En plena dictadura de los 70tas. por el poeta riberalteño Pedro Shimose.\n2. Por pintar esta graffiti fui arrestada en santa cruz por fuerzas civiles profesionales e interrogada por mas de dos horas.\nPublicadas por memoria feminista a la/s 7:58 p. m.\nsolo queria q me den una informacion no se si podrian decirme si hay un local de chicas en sucre bolivia, esta pagina me dio una amiga q conoce al grupo de mujeres creando y me dijo q como son a nivel nacional a lo mejor sabian algo,\nles agradecere mucho la informacion y sigan adelante q hacen un buen trabajo. felicidades.\npuedes ingresar a www.boliviales.com ahi hay actividades peliculas boliches y mucho mas a nivel nacional suerte bye


February 11, 2019, 11:31 am / titusmliez.thezenweb.com\nLas cookies y dispositivos de almacenamiento y recuperación de datos (DARD) son ficheros que se instalan en el dispositivo (ordenador, móvil, tablet) utilizado por el Becario para consentir a y registrar su actividad. Este sitio web usa cookies y tecnologíFigura equivalentes propias y de terceros con fines de seguridad, identificación de sesión, Disección estadístico, personalización y preferencias de la navegación, selección de idioma, gestión de espacios publicitarios, publicidad comportamental y personalizada, secuenciación y medición de impacto publicitario.\nSe soportarán a mango movimientos de tierras consistentes en rellenos de tierra compactada en las zonas de recorridos peatonales, en zonas de juegos y estanciales.\nAquí encontrarás conciertos y festivales en la provincia de Málaga, principalmente en la renta y otros municipios como remodelacion de casas en guadalajara Benalmádena, Marbella, Fuengirola o Torremolinos.\nLas cookies y dispositivos de almacenamiento y recuperación de datos (DARD) son ficheros que se instalan en el dispositivo (ordenador, móvil, tablet) utilizado por el Sucesor para consentir a y registrar su actividad. Este sitio web usa cookies y tecnologíGanador equivalentes propias y de terceros con fines de seguridad, identificación de sesión, Disección estadístico, personalización y preferencias de la navegación, selección de idioma, dirección de espacios publicitarios, publicidad comportamental y personalizada, secuenciación y medición de impacto publicitario.\nEl plan de remodelación del parque se enmarca Adentro de las actuaciones que el actual equipo de Gobierno está desarrollando en varias áreas para mejorar los parques y zonas verdes de la ciudad, crear nuevos parques y adaptar todas estos espacios a las exigencias de sostenibilidad, cuidado medioambiental y eficaz administración de los posibles públicos, tal y como ha subrayado el alcalde.\nEn cumplimiento de la Clase 34/2002 de Servicios de la Sociedad de la Información y Comercio Electrónico LSSICE y sus modificaciones del Verdadero Decreto-índole 13/2012, de 30 de marzo, que afectan al uso de cookies y a los envíos comerciales por correo electrónico, y aqui en cumplimiento de la Directiva Europea 2009/136/CE, le informamos que nuestro sitio web colocará cookies propias y de terceros en su ordenador para ayudar a mejorar la navegación en su web y obtener datos estadísticos. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. OK\nEn firmes y pavimentos: realizadas las actuaciones previas de rellenado de zahorra industrial, se va a instalar el pavimento de caucho, encintado de las superficies mediante bordillo de hormigón bicapa grisáceo y se realizará la pavimentación de las zonas remodelacion de salas en guadalajara de paseo, así como las de juegos infantiles.\nComments on “remodelaciones de salas en guadalajara No hay más de un misterio”


Ropa Camisetas Mujer encuentra ofertas en Scubastore\nTenemos el más amplio catalogo de Camisetas para que regales en las fechas especiales como: Navidad, Black Friday, Cyber Monday, rebajas, cumpleaños, día de la madre, día del padre y todos los que quieras. Cuando busques un lugar para hacer tus compras online de manera rápida y segura, scubastore, tu tienda de buceo online es la mejor opción para ahorrar dinero con la más grande selección de Camisetas del mercado. En scubastore, tu tienda de buceo online, sabemos lo importante que es para ti comprar, por eso no solo te vendemos los mejores productos de Camisetas de las principales marcas de buceo y al mejor precio online. Además te brindamos la mayor seguridad en compras online y te entregamos la satisfacción de tener lo que siempre has soñado sin moverte de casa. Ahorra tiempo y dinero al comprar en scubastore, nuestra tienda online de buceo. Te damos acceso a las últimas novedades en Camisetas de las mejores marcas de buceo como Kruskis, iQ-Company, Cressi, Deeps gear, Uwahu.... Nunca había sido tan fácil comprar online como lo demuestran las opiniones de clientes publicadas en los listados de artículos de buceo. Nuestro equipo especialista en buceo te ayudará a elegir el modelo de Camisetas que más se acomoda no solo a tus necesidades diarias sino también a tus necesidades económicas. Consulta nuestras secciones de Ropa o utiliza el buscador para encontrar los artículos de Camisetas que desees comprar y aprovéchate de las ventajas que ofrece nuestra tienda online de buceo.


Antofagasta convoca al 18° Concurso Regional de Cuentos Ambientales | Timeline.cl\nEl cuento ganador del primer lugar será publicado en la página web del Ministerio del Medio Ambiente. Además, será representado teatralmente en la ceremonia de premiación del certamen.\nLa Secretaría Regional Ministerial del Medio Ambiente de la Región de Antofagasta, dio inicio al 18° Concurso Regional de Cuentos Ambientales “Cuidemos juntos el planeta. Ponte en acción”, dirigido a estudiantes del Segundo Ciclo Básico (5º a 8º) de la región. Esta iniciativa tiene como objetivo que los jóvenes estudiantes puedan plasmar sus dotes literarias e imaginativas, a través de historias que lleven a conocer y a proteger nuestro entorno.\nLa narración puede considerar una aventura, fantasía, suspenso, humor o drama, en la cual el alumno sea capaz de incorporar hábitos amigables con el medio ambiente. Temas tales como: Cuidado del agua, Manejo de Residuos Sólidos, Cambio climático, Biodiversidad, Recursos renovables, Energías no convencionales, entre otros.\nSegún explicó la autoridad ambiental, Gonzalo Bravo, “a esta décima octava versión han sido convocados a participar alumnos de todas las escuelas municipales, subvencionadas y particulares de la región de Antofagasta, quienes tendrán plazo para presentar sus cuentos hasta el jueves 10 de junio”.\nLos interesados en postular deben enviar sus cuentos al correo electrónico: [email protected] y las bases se encuentran disponibles en el banner del concurso publicado en el sitio web del Ministerio de Medio Ambiente; donde además, se pueden conocer la historias ganadoras de los certámenes anteriores.\nArtículo previoPortada Nº346, viernes 23 de abril 2021\nPróximo artículoReporte diario: 233 nuevos contagios y 8% de positividad en la región de Antofagasta


No busques más, has encontrado Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto , y no solo eso, asimismo tiene la mejor calidad de uno de los mejores websites que puedes hallar. Sí, en Leroy merlin, puedes encontrar el producto que necesitas y más.\nEn nuestra página web , podrás comprar Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto sin muchas adversidades , para ello vamos comentarte unos datos (guía de compra) a fin de que puedas elegir bien el producto que precisas , son unos pasos sencillos y muchos sugeridos por las primordiales webs del campo.\nUna vez poseas los mejores modelos es requisito tener estos consejos en cuenta , incluso ver algún vídeo sobre Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto , tomar en cuenta los materiales y muy importante las dimensiones del producto, ha de ser del tamaño exacto a fin de que nuestra reparación sea impecable. Además de esto , si está en oferta mucho mejor ¿No te semeja?\nEste sin lugar a dudas es el más destacable producto de Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto que podrás encontrar con estas caracteristicas y prestaciones. Las opiniones de los clientes del servicio y las evaluaciones cobran una especial importancia , no solo en esta compra, en todos los modelos. Testimonios incluso fotografías de otros clientes del servicio cobran escencial importacia.\nFabricante : Un fabricantes de calidad de Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto es una garantía que el producto tendrá una duración y durabilidad aceptable.\nCon una tienda en línea fundamentada en una base de datos , no se puede indexar cada producto que se vende por el hecho de que es imposible crear una página separada para cada producto y enviar esas páginas a los motores de búsqueda o permitir que la araña del motor de búsqueda indexe esas páginas propias.\nEn consecuencia , aproveche la posibilidad de visitar su ferretería local, o si lo que tiene en mente no está libre allí, intente buscar online. Sea como sea su necesidad de herrajes para armarios de acero inoxidable cepillado, seguramente encuentra lo que necesita o logra el siguiente mejor recambio si alguna vez su primera opción no está libre.\nSin lugar a dudas te recomendamos contrastar otras tiendas y servicios. El cliente ha de estar totalmente confiado cuando compra un producto. De nada sirve si entonces nos entran las inquietudes. Puedes conocer blogs de bricolaje, herramientas, ferretería y todo lo que consideres para convencerte que este es el mejor producto. Sin lugar a dudas , Bastidor metálico rack o estantería pintado de 200 cm de alto es un buen producto y con unas características dificil de igualar.\nSu precio tampoco está lejos de ser el más destacable , y sin dudarlo , se encuentra dentro de los más competitivos que nos vamos a poder hallar. Ya busques baldosas, herramientas para cerámica o cualquier producto de leroy merlin, lo tenemos con perfección ordenado para que puedas localizarlo sin varios inconvenientes.\nSi das al botón ver precio de la parte de arriba de esta web, hallarás más imagenes , críticas , votaciones y reviews de otros clientes. Con todos esos datos, no tendrás inconvenientes en tomar la decisión adecuada. Como puedes ver , la mayoría de los comentarios son positivos, el valor increíble y la oferta no va a durar toda la vida. No es algo que digamos nosotros , lo dicen los clientes del servicio con sus comentarios, valoraciones , fotografías y mensajes.


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Pacífico Sur Australia Nueva Gales del Sur Greater Sydney Mosman Restaurantes en Mosman - Opiniones Awaba\n67 The Esplanade | Corner Awaba St, Mosman, Nueva Gales del Sur 2088, Australia+61 2 9969 2104Página web\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Resumen 4.0 21 opinionesExcelente38 %Muy bueno50 %Regular4 %Malo4 %Pésimo4 %15 jun 2016“Where welcome friends gather”23 ene 2015“YAY, a new owner at this amazingly positioned restaurant”Horas del restaurante dom - sáb07:30 - 11:1512:00 - 15:00jue - sáb18:00 - 21:30Todos los horarios TIPOS DE COMIDA Mediterránea, Italiana, Café, Australiana, Apto para vegetarianos PRECIO $$ - $$$CALIFICACIONES ServicioComidaCalidad/precioAmbienteUBICACIÓN 67 The Esplanade | Corner Awaba St, Mosman, Nueva Gales del Sur 2088, AustraliaTodos los detalles Mejorar este perfil¿Este restaurante es ideal para familias?Sí No No estoy seguro ¿Es este un restaurante europeo?Sí No No estoy seguro ¿Este restaurante ofrece buenas opciones para veganos?Sí No No estoy seguro ¿Este restaurante es una buena opción para grandes grupos?Sí No No estoy seguro ¿Es este un restaurante francés?Sí No No estoy seguro ¿Es esta una pizzería?Sí No No estoy seguro ¿Es este un restaurante de mariscos?Sí No No estoy seguro ¿Es este un restaurante español?Sí No No estoy seguro ¿Este restaurante ofrece mesas al aire libre?Sí No No estoy seguro ¿Este restaurante es una buena opción para reuniones de negocios?Sí No No estoy seguro ¡Gracias por tu ayuda! Comparte otra experiencia antes de irte. Más restaurantes en Mosman Calificación de viajeros Excelente8Muy bueno10Regular1Malo1Pésimo1Tipo de viajeroFamiliasParejaSolitarioDe negociosAmigosÉpoca del año Mar-mayJun-agoSep-novDic-febIdioma Todos los idiomas español (18)inglés (21)Idioma español (18)inglés (21)\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNomklawrenceslaterSídney, Australia4016Opinión escrita 15 junio 2016 Donde se reúnen los amigos de bienvenidaMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoLuxurytraveller777Sídney, Australia2126Opinión escrita 23 enero 2015 ¡HURRA, un nuevo propietario de este restaurante increíblemente ubicadoMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoharbottleLondon12463Opinión escrita 8 enero 2015 Beach House - ahora se llama gran pequeña joya!Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoRyan GBrighton, Reino Unido229127Opinión escrita 18 diciembre 2014 Buena comida, precio razonable.Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoCharles GSydney17468Opinión escrita 12 diciembre 2014 Una habitación con vistasMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? 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SíNoZimbo66traveller5820Opinión escrita 7 noviembre 2014 mediante dispositivo móvil Desayuno con una vista deslumbrante¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoLazylime15978Opinión escrita 22 octubre 2014 Menú Nuevo buen resultadoMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? 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SíNoGeraldineSydneySydney1616Opinión escrita 10 mayo 2014 mediante dispositivo móvil Un gran descubrimiento!Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. Califícala Buena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nActualizando la lista... Cerca Mosman Con su variedad de atracciones al aire libre, elsofisticado barrio portuario de Mosman ofrece algopara todo el mundo. Los aficionados a las comprastienen Military Road, donde encontrarán anticuarios,marcas de diseño y restaurantes y cafés de últimastendencias. Los amantes de la naturaleza pueden darsepaseos espectaculares, como la ruta de Taronga aBalmoral, y las familias cuentan con la opción de...Máshacer snorkel en las protegidas playas de BalmoralBeach, o buceo en Chowder Bay. Los forofos de lahistoria disfrutarán explorando las fortificacionesque se erigen al final de Old Fort Road, en MiddleHead, y que datan de principios del siglo XIX. Hastalos exhibicionistas tienen su sitio Mosman, dondeexisten varias playas nudistas.MenosRestaurantes cercanosBalmoral Boatshed47 opiniones A 0.71 km The Boathouse Balmoral Beach320 opiniones A 0.71 km La Repubblica112 opiniones A 0.16 km Bottom of The Harbour Seafoods127 opiniones A 0.52 km Atracciones cercanasBalmoral441 opiniones A 0.03 km Chinamans Beach47 opiniones A 1.29 km Mosman Art Gallery18 opiniones A 1 km Flying Fish Australia30 opiniones A 1.38 km Mejorar este perfil


Libros del silencio - "Donald Ray Pollock: una trepanación" · Alberto Olmos (eldiario.es)\n"Donald Ray Pollock: una trepanación" · Alberto Olmos (eldiario.es) -\nEl diablo a todas horas no puede dejar de leerse. […] La novela nos recuerda a James Ellroy y a Bret Easton Ellis.\n* Beca literaria. Subvención del silencio. Con el único fin de que dejen de escribir, el Estado español destina fondos públicos a encerrar a los escritores en palacios o residencias de lujo. El escritor le toma afición a comer bien y, mientras cumple con su beca, lo único que hace es buscarse otra (VÉASE: Beca Halma, Beca de la Residencia de Estudiantes, Beca de la Academia de España en Roma). De este modo, la espiral de patrocinios termina con su talento. Las becas se conceden a un proyecto narrativo o poético ilusorio cuya entrega efectiva nunca se exige. Los malos escritores piden muchas becas porque si hay algo que les sobra son proyectos. Las becas literarias son a la creación lo que las campañas de fomento de la lectura son al acto de leer: su ruina. (Diccionario español de literatura comtemporánea)\nLos psicópatas tambien ganan becas. En la página de agradecimientos de la última novela de Donald Ray Pollock, el autor reconoce su deuda con el PEN, con el Ohio Arts Council y con la Universidad Estatal de Ohio, pues contribuyeron con becas a que escribiera frases como esta: "Joder, eres tan asquerosamente fea que para que se me pusiera dura tendría que taparte la cabeza con una bolsa." O esta: "Por lo menos el chico no le había visto tirarse a la hermana pequeña."\nEn su primera novela, Pollock vuelve a "la hondonada" de Knockemstiff. Allí están todos como una puta cabra; rezan mucho. El fanatismo religioso pasa por crucificar animales y matar a la propia esposa para probar que puede uno resucitarla. Que luego no se pueda no quita para que sigan creyendo en Dios; con más fervor, si cabe.\nEl autor también da las gracias al final del libro al doctor John Gabis; "por contestar a mis preguntas sobre la sangre."\nLeer en [eldiario.es]