Mariana Uribe llama a frente común contra la violencia a mujeres\n**Morena impulsa leyes que protejan a las víctimas y penas más severas para agresores\nToluca, Méx., a 26 de noviembre de 2019. Debido a que en el Estado de México la cultura del machismo domina los entornos familiares y sociales, la diputada Mariana Uribe Bernal llamó a conformar un frente común para frenar la violencia contra las mujeres y aseguró que Morena legislará por penas más severas para los agresores.\nAl realizar un pronunciamiento por el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, la legisladora morenista dijo que hoy es importante alzar la voz y denunciar cualquier acción que vulnere los derechos de las mujeres por su género, a la maternidad, a la educación, a la vida pública y política, a la libertad sexual y reproductiva.\n“Las mujeres día a día sufrimos distintos tipos de violencia, no siempre son golpes, ya que hay violencia que puede generarse de manera sutil y disfrazada en nuestro entorno social, laboral, institucional o familiar; y que es aceptada socialmente”, lamento la morenista.\nDestacó que hoy en la música, hay letras que denigran a la mujer hasta convertirla en un objeto de lujo o sexual, o en las redes sociales y plataformas digitales, que normalizan la violencia contra las féminas y hombres en roles estereotipados, fomentando patrones de dominación y sumisión.\nUribe Bernal señaló que en la entidad mexiquense continúa arraigada la cultura del machismo que domina el entorno familiar y social, por lo que es urgente detener y erradicar la violencia contra mujeres y niñas\n“Hay que retomar y fomentar los valores desde los núcleos familiares, cada quien en el ámbito que le corresponde; esta lucha involucra a todos, y por ende, debemos hacer un frente común que de manera conjunta y coordinada, conlleve a combatir de manera eficiente dicha violencia”, indicó la diputada desde la tribuna legislativa.\nLa diputada dijo la 60 Legislatura tiene la obligación de impulsar leyes que protejan a las víctimas de violencia de género, para que no teman denunciar, para que haya penas más severas y no dejar lagunas legales que permitan que los delincuentes escapen de la acción de la justicia.\n“El Grupo Parlamentario de Morena, refrenda su compromiso con las mujeres y niñas, y que los días naranjas no solo queden en una fecha, sino que sea cada día el recordatorio del respeto y equidad, por un México libre de violencia contra las mujeres”, manifestó Uribe.\n← Hay un abandono evidente de los indígenas en Edomex: Galicia Ramos\nUAEM combate la violencia contra la mujer →\nEn calma transcurre en Metepec celebración del Día de Muertos\n2 noviembre, 2020 Guillermo Romer\nPolicía Municipal de Toluca detiene a cuatro presuntos delincuentes, su deporte favorito; robo a transporte público\n4 noviembre, 2021 4 noviembre, 2021 Guillermo Romer


Irene Gari: “Este equipo, con trabajo, puede conseguir muchas cosas” - LA NARANJA está en el aire.\nLuego del debut, con dos derrotas en sendas presentaciones, Hindú Club volvió al trabajo pensando en sus próximos compromisos de local ante Quimsa de Santiago del Estero, el sábado y domingo. De esta manera entrenan diariamente en doble turno, para llegar de la mejor manera a esos partidos. Antes del trabajo diario, la española Irene Gari Gilabert, una de sus extranjeras, habló sobre los primeros juegos y lo que viene.\n¿Cuál es el balance de los dos primeros juegos?\n“Fueron dos partidos difíciles para nosotras, especialmente el primero porque somos nuevas en esta Liga y pecamos de eso. Salimos muy nerviosas y nos metieron 33 puntos en el primer cuarto, muchísimos para el básquet femenino, luego nos relajamos y empezamos a jugar pero arrastrando siempre la diferencia de ese primer cuarto que nos costó remontar. Creo que el resultado final no demuestra tal diferencia entre Berazategui e Hindú. Ni ellas fueron tan buenas ni nosotras fuimos tan malas pero el partido se dio así. Y ante Obras salimos más tranquilas, a jugar más en equipo y solo quedamos a 10 puntos al cabo del primer tiempo ante un equipo puntero en la Liga con jugadoras con mucha experiencia y con 8 que integran la selección nacional. Pero a esto hay que sumarle también el cansancio y no tener la mente fría por lo que nos sacaron mucha diferencia. No es un resultado malo teniendo en cuenta que nosotras recién nos estamos formando.”\n¿Como ves a la Liga Femenina?\n“Es una Liga con mucho potencial por las jugadoras que tiene cada equipo, por las instalaciones donde se juegan los partidos pero es una lástima que sea tan corta. Me hubiese gustado que tenga un formato más largo, como el de los varones, porque así se va a potenciar más la competencia.”\n¿Y a Hindú, como lo ves?\n“Lo veo bien, tenemos un gran potencial y las jugadoras pueden rendir mucho más, pero necesitamos muchísimo trabajo. La diferencia con los demás equipos radica en que en casi todos llevan varios años jugando juntas y se conocen de memoria, nosotras recién nos estamos conociendo, fíjate que Jessica Richardson llegó recién el viernes, un día antes del debut, pero poco a poco y con trabajo vamos a lograr la química de equipo necesaria para este tipo de torneos. Espero poder clasificar con Hindú a los play off.”\nAhora van a jugar de local…\n“Si, tenemos que aprovechar estos dos juegos para comenzar a ganar y a hacernos fuertes en casa. No podemos dejar de ganar aquí porque afuera se hace difícil, este equipo con trabajo puede conseguir muchas cosas.”\n¿Estás cómoda en Hindú?\n“Claro. Al terminar mi contrato con el CREF de Madrid, mi representante me propuso venir a jugar a Argentina y yo acepté gustosa, allí me llevaron a un draft y me contrató Hindú. Y bueno aquí estoy para ayudar al equipo en todo lo posible, eso ya lo hablé con el entrenador. También trato de ayudar y ser líder de mis compañeras dentro y fuera de la cancha porque muchas de ellas no son profesionales pero tratan de serlo. Aquí se ha formado un grupo humano excepcional y nos llevamos muy bien por eso estoy convencida que los resultados se van a dar y los triunfos van a llegar.”\nTNA: San Martín derrotó a Sarmiento como visitante\nNext story Liga Femenina Hindú pierde a Ogunnorin por lesión y busca reemplazante\nPrevious story Argentino de Clubes. Sequeira «Es primordial construir cada partido la defensa»


INFORME 1 - Ensayos - 568 Palabras\nPáginas: 3 (568 palabras) Publicado: 4 de febrero de 2016\nU.E Colegio Champagnat\nObjetivo: Comprender la dinámica de la superficie sólida del planeta como resultado de los procesosinternos y externos.\nPAIVA, Oriana #19\nRIVERA, Estefania #20\nVILERA, Yamila #29\nVILORIA, Marialex #30\nLos cambios Terrestre son los cambios que produce en la superficie de la tierra y enel interior de la tierra existen agentes internos y externos que son aquellos que se van a encargar de producir cambios en el relieve terrestre. Existen tres grandes grupos de agentes exógenosmodificadores del relieve terrestre como los atmosféricos (vientos, temperatura, rayos), los hidrológicos (aguas de lluvia, aguas fluviales, aguas minerales), y biológicos (animales, planetas, hombre). Laacción modificadora que pueden desarrollar sobre el relieve los agentes atmosféricos como el viento (deflación eólica, Abrasión eólica, corrosión eólica), la temperatura (las rocas se calientan duranteel día por efecto de la radiación solar y al descender el sol la temperatura baja), y la humedad atmosférica (vapor de agua y rocío penetran en la fisuras y grietas de las rocas y en presencia delanhídrido carbónico, oxígenos y otras sustancia químicas), son muy variadas y dependiendo de ciertas características, el medio físico de la tierra cambia. Existen otras acciones modificadoras que puededesarrollar el relieve y son los agentes volcánicos, los tectónicos y los sísmicos. Los agentes volcánicos son aquellos que comprenden un conjunto de manifestaciones de la energía calorífica interna,que transforman los materiales en materia fundida de propiedades muy complejas ya que según la cantidad de sílice, se distinguen magmas ácidos con más de 60% y los magmas básicos con menos de 55.5%. Losagentes tectónicos son agentes modificadores muy lentos y se describen a través de los movimientos epirogénicos y orogénicos, (estos están relacionados con: el magnetismo, el plutonismo, las rocas...


La cuarentena sigue hasta el 20 de septiembre pero con permiso para reuniones al aire libre\nEl Presidente confirmó que se extiende el aislamiento pero se autorizará la coincidencia de hasta 10 personas.\nEl presidente de la Nación, Alberto Fernández, confirmó que la cuarentena que comenzó el 20 de marzo último continuará hasta el próximo 20 de septiembre pero con un paso a favor de los pedidos de la gente: habrá autorización para reuniones en espacios abiertos.\n"Será hasta 10 personas al aire libre, manteniendo la distancia de diez metros y el barbijo puesto", dijo y aclaró que la medida tendrá vigencia en todo el país.\nA diferencia de todas los anuncios anteriores sobre el aislamiento preventivo y obligatorio, esta vez el jefe de Estado descartó el anuncio compartido con el jefe de Gobierno porteño, Horacio Rodríguez Larreta, y el gobernador bonaerense, Axel Kicilllof, y optó por un video difundido minutos antes de las 20\nDijo que aparecen algunos "datos alentadores pero no deben llevarnos a un estado de relajamiento ni de confianza. Estamos muy lejos de haber resuelto el problema".\n"En común acuerdo con los gobernadores tomamos la decisión de prorrogar las medidas de cuidado, el aislamiento sanitario, el distanciamiento físico hasta el próximo 20 de septiembre", dijo.\nFernández destacó que el problema de la pandemia de coronavirus "no es sólo del Amba, sino de todo el país" y mencionó que en 18 provincias existe transmisión comunitaria del virus.\nPor eso llamó hoy a la "responsabilidad personal" en esta etapa de la pandemia de coronavirus, ya que, dijo, "tiene impacto colectivo".


3 mayo, 2019 1 mayo, 2019 Sara\nPocas sensaciones hay más placenteras que levantarse un día por la mañana y comprobar que tenemos disponible una nueva versión Android para actualizar nuestro dispositivo móvil. Con Android Q a la vuelta de la esquina, todavía son muchas las compañías a las que les cuesta actualizar sus terminales con regularidad, por lo que siempre es de agradecer que aparezca el mensaje “Tienes una nueva versión de Android” en nuestra ventana de notificaciones.\nPor esto mismo y debido a las ganas que tenemos los usuarios de estar siempre actualizados a la última versión, nos encontramos con gente que se quiere aprovechar de ello, intentando infectar nuestro móvil con malware o llenarlos de spam.\nLa Play Store está llena de millones de aplicaciones Android. Controlar que cada una de ellas cumple con los requisitos de calidad y de seguridad impuestos por Google puede ser harto difícil, pero el problema reside cuando ya no son solo un par de aplicaciones peligrosas las que nos podemos descargar, si no que la existencia de decenas de aplicaciones infectadas de malware y spam, disponibles para descargar con un solo gesto y que casualmente todas nos garantizan lo mismo: actualizar nuestro terminal a la última versión de Android.\nLa noticia nos llega desde el portal web Android Police, que se hace eco de la existencia de multitud de aplicaciones campando a sus anchas en la Play Store, que con la excusa de que prometen actualizar nuestro dispositivo a Android O o P en realidad lo que buscan es infectarnos con malware.\nTal y como podemos comprobar de la imagen superior y facilitada por la propia Android Police, no son pocas las aplicaciones disponibles en la tienda de Google que aseguran poder actualizar nuestros terminales.\nAcceder a esta peligrosa lista es tan sencillo como poner “actualizar Android” en el cajón de búsqueda de la tienda de aplicaciones de Google. Lo curioso de todo ello es que muchas de ellas tienen miles de valoraciones positivas a pesar de no funcionar –seguramente gracias a bots–, lo que pone en seria duda la credibilidad de Google así como la seguridad de su tienda de aplicaciones.\nEvidentemente no aconsejamos instalar ninguna de estas aplicaciones. Primero, porque la única manera de tener la última versión de Android en nuestro dispositivo móvil es esperando a que la compañía lance una actualización. Segundo, porque en caso de que nuestro dispositivo no vaya a actualizarse nunca más, es preferible descargar ROMs en sitios webs expertos y contrastados donde sabemos que no vamos a llevarnos ninguna sorpresa.\nEsperemos que Google tome cartas en el asunto. A Google no se le puede consentir que todavía a día de hoy se cuelen cientos de aplicaciones infectadas en Play Store que pongan en riesgo la seguridad de millones de usuarios. Por desgracia, ser un sistema operativo tan abierto tiene sus riesgos, aunque Google tiene mucho que aprender en esta materia.\nEtiquetado Actualidad, Actualizaciones, Google, Google Play, Malware, Noticias, Store\nEntrada anteriorLa próxima versión de macOS traería consigo la muerte de iTunes\nEntrada siguienteEl 38% de los consumidores afirma acceder a servicios de suscripción por los que no paga nada


¿Tienes tiempo libre, conexión a Internet y quieres un extra para aumentar tus ingresos? Aquí tienes una selección de algunas formas reales de ganar dinero en Internet sin invertir dinero, parte de las cuales he probado yo mismo. Todas ellas son gratis, en el sentido que no has de dedicar ni un euro de tu bolsillo, sin embargo la mayoría de ellas te piden que inviertas tiempo, pues nada es gratuito. En principio no son un trabajo, aunque hay personas que han logrado el éxito con ellas y han llegado a vivir gracias a la publicación de varios blogs.\n• Crear un blog de éxito y ponerle publicidad. En la misma plataforma de Blogger puede empezar a escribir gratis, con gran cantidad de facilidades, incluyendo la integración de publicidad a través de AdSense. Es una forma fácil de empezar en la que sólo necesitas saber escribir y tener gancho, pues no requiere ningún conocimiento de Internet para empezar. Una vez que tengas tus primeros artículos online, sólo has de activar la pestaña de monetización para que AdSense incluya de forma automática publicidad y empezar a ganar dinero por click. Lo que debes es ser constante, pues sólo cobrarás cuando consigas tus primeros 70 €. Entre sus ventajas está también que es una fuente de ingresos potencialmente ilimitada, que depende de la cantidad de tráfico que puedas conseguir y de elegir una temática adecuada.\n• Vender un blog: También es posible, una vez que has posicionado bien un blog, si necesitas un ingreso extra rápido puedes venderlo. Su valor depende de varias cosas: los ingresos mensuales que se consiguen por publicidad es un punto clave, aunque también es importante si tiene page rank, la antigüedad online, la cantidad de visitas mensuales, etc. Una vez tengas práctica existe la posibilidad de comprar un dominio para el blog o crear una Webs y vender proyectos mucho más elaborados, pero aquí ya se requiere inversión.\n• Programas que te pagan por ver publicidad: Te llenan el buzón de mensajes y a cambio de leer estos mensajes te dan unos céntimos. El truco se basa en tener varias personas referidas, por la que también conseguirás ingresos si ellas abren esos mensajes, pero aun así suele ser un método muy lento. No son un timo, he recibido varios ingresos de estas empresas, pero tienen una cantidad mínima para cobrar, por lo que puede llevarte un año conseguir el primer ingreso de 10 €, algo muy lento que no suele valer la pena. Si conoces a muchas personas interesadas, y creando una red de referidos puede ser una opción más para ganar dinero sin invertir dinero.\n• Rellenar encuestas y opinar: Existen varios empresas multinacionales como Ipsos o My Survey dedicadas a testear el mercado con las que puedes ganar un pequeño extra. En su día también Ciao pagaba por las opiniones de los consumidores, no tengo claro si continuarán en ello.\n• Programas que te pagan por comprar: el principal es BeRuby y seguramente ya lo conoces, es un sistema en el que puedes ahorrar por tus compras online. También tienen red de referidos y es una empresa transparente ubicada en Madrid. Os dejo el enlace, y mejor lo veis vosotros mismos.\n• Vender objetos de segunda mano en eBay, PriceMinister u otras plataformas que facilitan la compra segura. Bien porque tienes algo de valor que no usas, o porque necesitas un extra de dinero puntual a corto plazo. Puedes vender libros, música, comics, ordenadores y otros objetos antiguos de forma separada o con paquetes. En principio no tienes que pagar nada, pero en el caso de que vendas se llevan una parte de comisión, algo bastatne lógico. Piensa también en el dinero que vas a pagar por enviarlo por correos e inclúyelo en el coste para que siempre ganes dinero.\nAdemás de estas formas de ganar dinero sin invertir, si estás muy apurado con el dinero y para salir del paso, existen los microcréditos con los que puedes pedir un prestamo de 100 o 200 €, pero estos lejos de ser gratis, te van a pedir intereses del 25% y con devoluciones entre 15 y 30 días. Espero que el post os de algunas ideas para mejorar vuestra economía.


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Importante viraje norteamericano - JORNADA\nInicioOpiniónEditorialImportante viraje norteamericano\nJoseph R. Biden es el 46º presidente de EE.UU. Al asumir el cargo ha prometido «preservar, proteger y defender» la Constitución de EE.UU. Dijo que «la democracia ha ganado», y que buscará la unidad de todos los norteamericanos. Asimismo, Kamala Harris se ha convertido, en un episodio inédito, en la primera mujer vicepresidenta de EE.UU. El nuevo gobierno nace bajo el signo de la necesidad de cambiar muchas cosas, rectificar rumbos y fundamentalmente preocuparse de verdad por la salud del pueblo norteamericano.\nBiden aseguró que ya no habrá más manipulación a través de la información falsa y que su gobierno tendrá que enfrentar «el surgimiento del extremismo político, la supremacía blanca, el terrorismo doméstico», y aseguró que estas amenazas van a ser derrotadas. Biden comienza su gobierno con la misión de enfrentar, además, varios otros problemas de magnitud, como la pandemia que ya ocasionó más de 400 mil muertes e infectó a varios millones de ciudadanos. En esa línea anunció que será la primera tarea a desarrollar preocuparse por la salud. Pero además están en juego sus ofertas electorales, y su propósito de devolver a Estados Unidos su lugar en el planeta. Recordemos que Joe Biden, en su campaña electoral dijo que «Estados Unidos está de vuelta», lo que significa un doble compromiso interno y externo. Tendrá que devolver la tranquilidad a su país azotado por la pandemia y la secuela que deja el coronavirus tanto en la economía como en todas las manifestaciones de la vida cotidiana, y en el plano internacional, la promesa que hizo significa recuperar el rol que siempre tuvo Estados Unidos en el planeta que fue sacudido por el gobierno de Trump.\nEs una realidad que el gobierno de Donald Trump cumplió solo en parte su oferta electoral de cambiar la vocación global de EE.UU., por una preocupación para atender primero y prioritariamente los asuntos internos, hecho que fue calificado por los internacionalistas como un cambio radical de la política tradicional norteamericana que protagonizó, durante casi dos siglos, el rol de vigilante y defensor de las democracias del planeta.\nLas actitudes racistas y hostilidad hacia la inmigración latina abrieron otro frente a EE.UU. La intención de Trump de construir un muro en la frontera con México, expulsar a inmigrantes indocumentados y desentenderse de los problemas mundiales, se cumplieron en parte, pero de todas maneras estos hechos dejaron, sin duda, disminuida la imagen norteamericana. Ahora, la tarea de Biden será titánica en muchos frentes internacionales con problemas graves con China, Irán, Rusia y Corea del norte, y un debilitamiento de la confianza con sus aliados naturales europeos.\nEn el caso de las relaciones con Bolivia, se mantiene la incógnita, especialmente por la posición que asuma el gobierno de Luis Arce Catacora, que hasta ahora da una impresión de carecer de un sello personal o político propio. Para muchos, el país sigue gobernado desde el Chapare con todas las consecuencias que ello implica. Para lograr una armonización entre EE.UU. y Bolivia tiene que existir voluntad de ambas partes. Hoy se mantiene el distanciamiento, y los desacuerdos han perturbado la armonía en las relaciones bilaterales, fundamentalmente por connotaciones políticas basadas en una profunda fractura ideológica que sustentaba el anterior gobierno del MAS, con relación a la política norteamericana en general. A su vez, Estados Unidos se ha alejado notoriamente de nuestro país. Desde 2006, una serie de hechos y actitudes deterioraron las relaciones. Muchas de las decisiones adoptadas se salieron de los objetivos nacionales, y respondieron a directivas ideológicas ajenas que no están en el sentimiento de los bolivianos. La autodefinición del anterior gobierno del MAS, por lo menos del expresidente, como socialista y marxista, fue personal y hasta de una parte de su conglomerado político, pero no de todo el pueblo boliviano.\nLa hostilidad antinorteamericana durante ese período se ha ido manifestando con declaraciones de elevado tono y finalmente con actitudes concretas, como la expulsión del embajador Philip Goldberg en septiembre de 2008, acusándolo de conspirar contra el Gobierno boliviano. Posteriormente se expulsó a la agencia antinarcóticos DEA y cesó la presencia de USAID, situación que tensionó mucho más las relaciones.\nDespués de una serie de contactos diplomáticos, tanto el gobierno boliviano como el estadounidense, coincidieron en señalar que estaba en camino un restablecimiento pleno de las relaciones diplomáticas entre ambos gobiernos. Hubo varios intentos, en uno de ellos, en un comunicado conjunto emitido por las misiones negociadoras, se decía que «las partes lograron progresos significativos en puntos sustanciales y establecieron un plan de actividades que busca arribar a un acuerdo final». Inclusive se firmó un acuerdo marco, que regulariza las relaciones diplomáticas bilaterales entre ambos países.\nPero cuando la política y las ideologías imponen su sello, todo intento de armonía se desvanece, para dar paso a otros sentimientos que permanecen muchas veces ocultos.\nEsto ocurrió en este proceso, ya que mientras se desarrollan negociaciones en el campo diplomático, algo, o alguien, perturbó el ambiente. Siguieron fuertes alusiones que alejaron toda posibilidad de un reencuentro.\nHoy se mantiene la interrogante de cómo actuará el gobierno de Luis Arce Catacora.\nSi cumple su intención anunciada al asumir la Presidencia, de buscar las mejores relaciones con todos los países, sin duda se podrán restablecer plenamente las relacionados con Estados Unidos.\nArtículo anteriorEscenario incierto sobre las subnacionales


Vídeo Evo Morales: «La OEA debería llamarse ‘Organización de Estados del Norte’, y no de América» – Curioso Digital\nInicio/Internacionales/Vídeo Evo Morales: «La OEA debería llamarse ‘Organización de Estados del Norte’, y no de América»\nVídeo Evo Morales: «La OEA debería llamarse ‘Organización de Estados del Norte’, y no de América»\nDyata Murani Send an email noviembre 13, 2019\nEl presidente depuesto de Bolivia, Evo Morales, ofreció una conferencia desde México, país al que llegó el martes como asilado político, en la que acusó a la Organización de Estados Americanos (OEA) de estar al «servicio de EE.UU.».\n«La OEA no está al servicio de los pueblos latinoamericanos y menos de los movimientos sociales, está al servicio del imperio norteamericano», afirmó durante la rueda de prensa, en la que sugirió que debería llamarse «‘Organización de Estados del Norte’, y no de América».\nLa OEA concluyó el 10 de noviembre que hubo «irregularidades en el proceso electoral» el 20 de octubre en Bolivia, e instó a repetir las elecciones.\nEl político, de 60 años, explicó que la cancillería acordó con la organización sacar un informe oficial el 13 de noviembre, pero que «sorpresivamente» el domingo, día 10, se les anunció que «iban a comunicar uno preliminar».\nEn dicho informe, comentó, «predominaba la interpretación», y «deberían haber dicho que hubiese segunda vuelta y no recomendar nuevas elecciones».\n«La OEA decidió una posición política y no técnica, ni jurídica», sentenció Morales, quien, según dijo, quiso advertir al secretario general de la organización, Luis Almagro, que iban a provocar «una matanza en Bolivia».\nEl mismo día en el que la OEA publicó el informe, Morales anunció la convocatoria de nuevas elecciones. No obstante, el jefe de las Fuerzas Armadas y el comandante general de la Policía de Bolivia le pidieron que dimitiera, bajo el supuesto argumento de buscar laestabilización de la nación. Morales presentó su renuncia forzada el domingo para evitar una escalada de violencia, tras casi 14 años en el poder.\n«Se confirma el golpe de Estado»\nRespecto a la autoproclamación de la legisladora opositora, Jeanine Áñez, como mandataria interina del país andino, Morales sostuvo que con ello «se confirma el golpe de Estado» y pidió al Tribunal Constitucional Plurinacional (TCP) de Bolivia que «cumpla con la legalidad».\nProtestas en en Cochabanba, Bolivia. 12 de noviembre de 2019.\nÁñez se autoproclamó presidenta provisional en una sesión legislativa sin quórum el martes en el Senado. El TCP, así como las Fuerzas Armadas, lideradas por William Kalimán, el militar que instó a Morales a renunciar, la reconocieron. De hecho, fue el propio Kalimán quien le impuso la banda presidencial y le entregó el bastón de mando.\nLa Coordinadora de las Seis Federaciones del Trópico de Cochabamba, bastión de Morales, no reconoció la autoproclamación de Áñez. «Nos declaramos en movilización nacional en contra del golpe de Estado que se ha perpetrado en nuestro país», anunció.\n«Estamos dispuestos a volver»\n«Si mi pueblo pide, estamos dispuestos a volver para apaciguar», dijo Morales, para quien «la única forma de parar esta situación es con un diálogo nacional». Y añadió: «vamos a volver tarde o temprano. Mejor lo antes posible para pacificar Bolivia».\nSegún la Fiscalía General de Bolivia, siete personas han muerto en estos días de conflicto social que atraviesa el país. La mayoría de las víctimas fallecieron por proyectil de arma de fuego.\nPor último, el mandatario depuesto, que enfatizó en su alocución que «nunca» en su vida pidió a instituciones y autoridades que hiciesen «algo ilegal», volvió a destacar que su gran delito es «ser indígena».\n«No podía entender cómo mis comandantes pudieron tener esa deslealtad. Eso confirma que mi gran delito es ser indígena», subrayó.\na OEA Evo Morale\nMujer que mató hombre en barrio 27 de Febrero tenía trastornos mentales, según certificado médico


Archivos de Politica y Desarrollo: SEÑORA SERVINI DE CUBRIA: EN ESPAÑA NO FUNCIONA EL CURRO DE LOS DERECHOS HUMANOS\nSEÑORA SERVINI DE CUBRIA: EN ESPAÑA NO FUNCIONA EL CURRO DE LOS DERECHOS HUMANOS\nLa fiscalía española rechazó auxiliar a Servini de Cubría en su cruzada justiciera contra el Generalísimo. El ministerio público se escuda en la ley de amnistía y la prescripción de los delitos investigados.\nLa fiscal general del Estado, Consuelo Madrigal, ha reclamado a todas las fiscalías a que se opongan a la práctica del auxilio judicial invocado por la jueza argentina María Servini en todos los juzgados repartidos por el territorio nacional español a los que, desde finales de septiembre, se han remitido exhortos para interrogar a 19 investigados por su presunta implicación por crímenes contra la humanidad durante el gobierno del General Francisco Franco.\nAsí lo han confirmado a Europa Press fuentes fiscales, que señalan que el fiscal competente ya informó en este sentido contrario a la toma de declaración del ex coordinador federal de IU Gerardo Iglesias en relación con los apremios ilegales que sufrió durante el gobierno de Franco.\nLas mismas fuentes señalan que la argumentación vertida por la fiscalía en Oviedo será utilizada en el resto de órganos judiciales a los que han llegado los exhortos de la jueza Servini, que fueron tramitados por el Ministerio de Justicia hace unas semanas.\nAPELACIÓN A LA LEY DE AMNISTÍA\nAsí, la fiscalía alegará en todos los casos la improcedencia de la práctica del auxilio judicial en aplicación de la ley de amnistía de 1977, la prescripción de los delitos investigados y las consecuencias de la ley de memoria histórica.\nPara oponerse a la práctica de estas pruebas, la fiscalía reproduce la postura que ya adoptara desde el 2012 en investigaciones referidas a los denominados 'niños robados' y en los argumentos expuestos por el Tribunal Supremo en la sentencia de 27 de febrero del 2012 en relación con la ley de amnistía y la política de reconciliación consensuada durante la Transición.\nEl Ministerio de Justicia envió la pasada semana a distintos juzgados españoles los exhortos que la magistrada remitió para interrogar en España a 19 investigados por su presunta implicación por crímenes contra la humanidad durante el gobierno del General Franco. Entre ellos se encuentran el ex ministro de Gobernación en el Gobierno de UCD Rodolfo Martín Villa; el ex ministro de Franco José Utrera Molina, o el ex policía Antonio González Pacheco 'Billy el niño' y el ex capitán de la Guardia Civil Jesús Muñecas, entre otros.\nPublicado por Scorpion en martes, octubre 18, 2016


Candidata indígena a constituyente: “Queremos terminar con el racismo” - Voz del Sur\n19 Jul 2021 | Actualizado 11:58 CET\nElisa Loncon busca “una Constitución Plurinacional de los derechos colectivos del pueblo Mapuche como una estrategia para terminar con el racismo, la negación identitaria y el saqueo de nuestro territorio”.\nWenufoye (bandera mapuche), commons.wikimedia.org\nArchivado en: Chile | Sociedad\nEstado plurinacional, derecho a la autonomía y libre determinación, derecho a la tierra, el territorio y los bienes comunes, derechos culturales, educacionales y lingüísticos, derechos de las mujeres y protección a la niñez y la adolescencia figuran en la propuesta de Elisa Loncon Antileo sobre una nueva Constitución.\nCandidata a uno de los 17 escaños reservados a pueblos originarios en la futura convención redactora de la nueva Carta Magna, Loncon nació en la comunidad mapuche de Lefweluan (“lugar donde corren los guanacos”), comuna de Traiguén, provincia de Malleco, actual Región de la Araucanía. Es profesora, académica y bilingüe mapudungun-castellano, participó en el grupo de teatro AdMapu y en diversas manifestaciones contra la dictadura, y posteriormente en el Consejo de Todas las Tierras, un proceso participativo que derivó en la creación de la Wenufoye, “nuestra hermosa bandera Mapuche que desde la revuelta social (octubre de 2019) millones de personas hemos levantado en alto en señal de protesta contra este sistema racista y colonial”, agrega.\nJunto a una red conformada por distintas organizaciones y comunidades preocupadas por el tema, presentó además el proyecto de ley de Derechos Lingüísticos para los Pueblos.\n“Nuestro pueblo nunca ha renunciado a sus derechos: la lucha por la tierra, el territorio, la identidad y lengua, demandas que han sido constantes a lo largo del tiempo; esta candidatura es la continuidad de esta batalla”, advierte.\nAdmite, asimismo, que “las luchas sociales nos ofrecieron la posibilidad de escribir una nueva Constitución en Chile” y que su candidatura pretende contribuir a crear “lo que era impensado para muchos hasta antes del estallido social: un Chile plurinacional”.\n“Queremos instalar una Constitución Plurinacional de los derechos colectivos del pueblo Mapuche, como una estrategia para terminar con el racismo, la negación identitaria y el saqueo de nuestro territorio. Al disputar estos escaños, estamos luchando por el lugar que todo pueblo merece en la historia”.\nLa elección de convencionales constituyentes se realizará finalmente en dos jornadas, 10 y 11 de abril, según propuesta del gobierno destinada a cuidar la seguridad sanitaria ante la pandemia y aprobada por el Congreso la semana pasada.\nDerechos para una nueva Constitución\nSe detalla aquí, textualmente, la “Propuesta de derechos para una nueva Constitución”, del documento “Una propuesta para el buen vivir”, de Elisa Loncon.\nKiñe ESTADO PLURINACIONAL: Proponer la reformulación del Estado, llegando a que las diversas naciones preexistentes compartan un gobierno plurinacional que ponga fin a la relación de opresión al pueblo mapuche y otros pueblos. El reconocimiento de un Estado Plurinacional debe significar concretamente la descentralización política y administrativa, como también la representación mapuche en el poder legislativo, en los ministerios, en los gobiernos regionales y en los consejos municipales.\nEpu DERECHO A LA AUTONOMIA Y LIBRE DETERMINACION: Generar estatutos de gobierno diferenciados desde los territorios históricos de pueblos indígenas. Esto es, en la práctica, distribuir el poder político y el presupuesto para asegurar que los problemas locales puedan ser decididos y solucionados desde las comunidades, considerando el reconocimiento de nuestras autoridades tradicionales como interlocutores legítimos ante el Estado.\nKüla DERECHO A LA TIERRA, EL TERRITORIO Y LOS BIENES COMUNES: Establecer un Nuevo Pacto con la Naturaleza reconociendo los derechos al agua, la soberanía sobre las semillas, el derecho a las montañas y la protección de los ngen (espíritus de la naturaleza). Proponemos un nuevo modelo de desarrollo y respeto de los ciclos vitales de la naturaleza, incorporando la sabiduría indígena del küme mogen (buen vivir).\nMeli DERECHOS DE LAS MUJERES: Impulsar los derechos civiles y políticos de las mujeres en general y de las mujeres indígenas en particular, reivindicando la sabiduría originaria, la memoria, prácticas y contribuciones de las mujeres en la lucha de los pueblos.\nKechu DERECHOS CULTURALES Y PROPIEDAD INTELECTUAL: Valorar que existe un patrimonio propio y colectivo de los pueblos indígenas; nuestros saberes, medicina, creaciones, arte, juegos, cocina y danzas deben ser resguardados, reconocidos y autogestionados por las comunidades.\nKayu PROTECCION A LA NIÑEZ Y ADOLESCENCIA MAPUCHE: Proponer mecanismos que resguarden el derecho de los pichikeche (pequeños) a crecer sin violencia racial, epistémica ni policial.\nRegle DERECHOS LINGÜÍSTICOS Y EDUCATIVOS: Reconocer las lenguas indígenas oficialmente exigiendo garantizar su uso público y los derechos lingüísticos de los pueblos, en particular en la educación, la justicia y en los medios de comunicación.\nPura DERECHOS COLECTIVOS: Garantizar que comunidades, organizaciones, asociaciones y territorios son sujetos de derecho colectivo. Sobre esta base, considerar nuevas y renovadas alternativas para asegurar bienestar, previsión y servicios sociales para una vida digna.\nAylla JERARQUIA NORMATIVA DE LOS TRATADOS DE DERECHOS HUMANOS CONVENIO 169: Discutir y hacer valer el derecho internacional y los convenios con respecto a la Constitución. Abordar la actual situación de los derechos colectivos de los pueblos indígenas en Chile y, en específico, la situación de criminalización de las demandas políticas y sociales de nuestro pueblo Mapuche.


Papa: "Si odias no puedes rezar, sólo finges"\nEl Papa Francisco siguiendo el tema de la oración en sus catequesis, recordó que si al rezar no se recogen las alegrías y los dolores, las esperanzas y las angustias de la humanidad, se convierte en una actividad "decorativa".\n"Quien reza no deja nunca el mundo a sus espaldas. Si la oración no recoge las alegrías y los dolores, las esperanzas y las angustias de la humanidad, se convierte en una actividad "decorativa", intimista. Todos necesitamos interioridad: retirarnos en un espacio y en un tiempo dedicado a nuestra relación con Dios. Pero esto no quiere decir evadirse de la realidad", así dijo el Papa Francisco, en la catequesis, hablando sobre la oración.\nEn la oración, Dios "nos toma, nos bendice, y después nos parte y nos da", para el hambre de todos. Por tanto, "todo cristiano está llamado a convertirse, en las manos de Dios, en pan partido y compartido". Además, dijo el Papa que si se odia no se puede rezar; si se es indiferente no se puede rezar. "La oración sólo se da en el espíritu del amor. Los que no aman pretenden rezar, o creen que rezan, pero no rezan porque les falta el espíritu, que es el amor".\nHombres y mujeres de oración\nLos hombres y las mujeres de oración buscan la soledad y el silencio, no para no ser molestados, señaló el Papa, sino para escuchar mejor la voz de Dios. Para ello, a veces se retiran del mundo, en lo secreto de la propia habitación, como recomienda Jesús mismo, pero, allá donde estén, afirmó, tienen siempre abierta la puerta de su corazón: una puerta abierta para los que rezan sin saber que rezan; para los que no rezan en absoluto pero llevan dentro un grito sofocado, una invocación escondida; para los que se han equivocado y han perdido el camino" "Cualquiera puede llamar a la puerta de un orante y encontrar en él o en ella un corazón compasivo, que reza sin excluir a nadie".\nY es que como dijo el Santo Padre, en la soledad se separa de todo y de todos para encontrar todo y a todos en Dios. Así, "el orante reza por el mundo entero, llevando sobre sus hombros dolores y pecados. Reza por todos y por cada uno: es como si fuera una "antena" de Dios en este mundo. En cada pobre que llama a la puerta, en cada persona que ha perdido el sentido de las cosas, quien reza ve el rostro de Cristo. El Catecismo escribe: «Interceder, pedir en favor de otro lo propio de un corazón conforme a la misericordia de Dios. En el tiempo de la Iglesia, la intercesión cristiana participa de la de Cristo: es la expresión de la comunión de los santos» (n. 2635).\n"A la oración le importa el hombre. Simplemente el hombre. Quien no ama al hermano no reza seriamente. En la Iglesia, quien conoce la tristeza o la alegría del otro va más en profundidad de quien indaga los ?sistemas máximos?. Por este motivo hay una experiencia del humano en cada oración, porque las personas, aunque puedan cometer errores, no deben ser nunca rechazadas o descartadas".\nEl creyente reza por todos\nEl Pontífice en su catequesis recordó además que cuando un creyente, movido por el Espíritu Santo, reza por los pecadores, no hace selecciones, no emite juicios de condena: reza por todos. Y reza también por sí mismo. En ese momento, dijo, sabe que no es demasiado diferente de las personas por las que reza. Y afirmó que la lección de la parábola del fariseo y del publicano es siempre viva y actual: nosotros, afirmó, no somos mejores que nadie, todos somos hermanos en una comunidad de fragilidad, de sufrimientos y en el ser pecadores. Por eso una oración que podemos dirigir a Dios es esta: "¡Señor, no es justo ante ti ningún viviente (cfr Sal 143,2), todos somos deudores que tienen una cuenta pendiente; no hay ninguno que sea impecable a tus ojos. Señor ten piedad de nosotros!". El mundo va adelante gracias a esta cadena de orantes que interceden, manifestó, y que son en su mayoría desconocidos" ¡pero no para Dios! "Hay muchos cristianos desconocidos que, en tiempo de persecución, han sabido repetir las palabras de nuestro Señor: «Padre, perdónales, porque no saben lo que hacen»".\nPorque como dijo el Papa el buen pastor permanece fiel también delante de la constatación del pecado de la propia gente: continúa siendo padre también cuando sus hijos se alejan y lo abandonan. Persevera en el servicio de pastor también en relación con quien lo lleva a ensuciarse las manos; no cierra el corazón delante de quien quizá lo ha hecho sufrir. y la Iglesia, en todos sus miembros, tiene la misión de practicar la oración de intercesión. En particular, dijo por último Francisco, tiene el deber quien está en un rol de responsabilidad: padres, educadores, ministros ordenados, superiores de comunidad" "Como Abraham y Moisés, a veces deben "defender" delante de Dios a las personas encomendadas a ellos. En realidad, se trata de mirar con los ojos y el corazón de Dios, con su misma invencible compasión y ternura. Todos somos hojas del mismo árbol: cada desprendimiento nos recuerda la gran piedad que debemos nutrir, en la oración, los unos por los otros".


Frenan uso de caldera en Chillán Viejo por incumplir normativa ambiental – La Discusión\nPublicado Junio 30, 202017:44 PM\nPUBLICADO POR ladiscusion on Junio 30, 2020. Actualizado: 17:47 PM\nLa acción fue concretada por la Seremi de Medio Ambiente y la Superintendencia del ramo, la mañana del martes. De esta forma, y durante 15 días, la fábrica no podrá utilizar el dispositivo a vapor, emplazado al sur de la comuna histórica.\nEl seremi del Medio Ambiente, Patricio Caamaño, destacó la inédita medida que se tomó en el marco del Plan de Prevención y Descontaminación Ambiental que rige en la intercomuna Chillán-Chillán Viejo.\n“Nadie está por sobre la normativa ambiental. Menos aún durante los episodios críticos en que la ley es clara: las calderas que no cumplan con los requisitos establecidos, no pueden operar”, sentenció la autoridad.\nCaamaño detallo que durante los 19 días con episodios críticos, en cinco de ellos Li y Chang operaron con su caldera a biomasa.\nEn detalle, la caldera de la industria es una fuente fija significativa, que consume del orden de 650 kilogramos de biomasaforestal por hora.\nPor su parte, el jefe regional de la SMA, Cristian Lineros, explicó que dentro de las 130 fiscalizaciones al sector industrial se pudo constatar el “desacato” de la planta.\nEl funcionario también sostuvo que hubo “ausencia de los informes semestrales de material particulado”.\nLas dos autoridades coincidieron en que intensificarán las fiscalizaciones a fin de endurecer el control durante los episodios críticos de contaminación del aire.\nEllo, a fin de evitar no sólo una baja en los indicadores, sino también para evitar enfermedades respiratorias entre los vecinos de la intercomuna y contribuir en la lucha contra el nuevo coronavirus.\nNext PostExplican diferencias entre cifras de informe epidemiológico y reporte diario


Fideos con Verduras al Pedro Ximenez - Mari Cocinillas\nInicio -> Receta -> Fideos con Verduras al Pedro Ximenez\nUna receta super sencilla y nutritiva…Fideos con Verduras al Pedro Ximenez…\nINGREDIENTES (no pongo cantidades, en función de los comensales)\n– Fideos chicnos o espaguetis (80gr por persona)\n– Pasas y piñones\n– un buen chorro de reducción de Pedro Ximenez\nPonemos en un cazo agua y cuando rompa a hervir hacemos los fideos. Mientras en una sartén ponemos a pochar la cebolla bien partidica y a continuación vamos incorporando el resto de verduras y los piñones para que se hagan. Cuando estén hechas, ponemos las pasas y el chorro de reducción de Pedro Ximenez y removemos para que se mezcle todo bien.\nServimos la pasta acompañada con la verdura…y a disfrutar! 😀\n44 Comentarios en Fideos con Verduras al Pedro Ximenez\n24 de abril de 2012 a las 06:56\nQué ricos!!Tienen una pinta estupenda!\n23 de abril de 2012 a las 23:12\nEstos fideos se ven , super rícos !\nGRACIAS por el coment. Tere , ah! y te me as adelantado jijii\nFelicito a Lola , por haber ganado el concurso . Y a las Maria Cocinillas por su aniversario .\n23 de abril de 2012 a las 21:14\nTere deliciosos y perfectos para mi y mi marido ya que el resto son muy tiquis miquis¡¡¡ las verduras pasan de ellas, besos\n23 de abril de 2012 a las 20:43\nQue comida más rica. Me encantan todos los salteados de verdura, pero estas con el toque de Pedro ximenez y mezclados con fideos ufff una delicia.\nBueno, bueno, Tere, hoy te has pasaoooooo ¡madre mia, qué rico ! Te digo que la próxima vez que haga pasta le añado el Pedro Ximenez, me apunto las verduritas que le has puesto y la forma de cocinarlo.. a ver qué me sale! 🙂\n23 de abril de 2012 a las 19:52\nTere, me encanta acompañar la pasta de verduras y esta propuesta tuya está de escándalo\nBuenas tardes Tere. Que rico, sano y original plato de fideos con verduras que has preparado. Con el pedro ximenez le tiene que dar un sabor muy rico. La presentación te ha quedado estupenda.\n23 de abril de 2012 a las 17:21\nUmmmmmmmmmmmm seguro estaban de vicio yo los hago con setas ,con tu permiso tomo nota para hacerlos asi ,te han quedado divinos.\n23 de abril de 2012 a las 16:39\nNunca he comido los fideos asi, con verduras, pero tienen que estar tan buenos, además con el toque de Pedro Ximenez.\nEn fin habrá que probarlos.\n23 de abril de 2012 a las 16:41\nEstos fideos me los está pidiendo siempre mi marido, los tendré que comprar porque esta receta le va a encantar. Besos\n23 de abril de 2012 a las 15:29\nQue plato tan rico y tan sano, Tere, tiene una pinta estupenda, se ve sabrosísimo, te felicito. un besazo\n23 de abril de 2012 a las 15:42\nQue ricura de plato,tiene que estar delicioso,un besico!\n23 de abril de 2012 a las 15:13\nQué delicia de plato!! Me comeríalas verdurillas solas, pero con fideos mucho mejor!!\n23 de abril de 2012 a las 14:42\nQué buenas esas verduritas así cocinadas y acompañadas con pasta o fideos chinos, palabras mayores!!!\n23 de abril de 2012 a las 13:07\nTeRe el platito se ve estupendo 🙂\nQue pasada de plato, me encanta. El este vino le da un toque delicioso a cualquier plato. besines\nTere qué plato más rico, me ha entrado un hambre….besitos y feliz semana\n23 de abril de 2012 a las 08:32\nSI SEÑORA MUY COMPLETA LA RECETA Y ADEMAS CON EL PUNTITO DULZON DE NUESTRO AMIGO "PEDRO XIMENEZ", TIENEN QUE ESTAR DE LUJO MI NIÑA!!\n23 de abril de 2012 a las 07:12\nOye!!! Siempre que vengo por aquí me encuentro con unos platos ricos, ricos y originales. Así seguro que se comen las verduras todos los perezosos que les dicen que no. Vaya ricos que tienen que quedar estos espaguetis!!! Delicioso y con lo amiga que soy de mezclar sabores, seguro que me presta mucho. Besinos\n23 de abril de 2012 a las 07:42\n23 de abril de 2012 a las 07:15\nme encantan estos fideos y con verdura tienen que estar deliciosos.\n23 de abril de 2012 a las 05:25\nTomo nota, que nunca he probado los fideos así ^o^\n22 de abril de 2012 a las 23:44\nMuy rico este plato un lujo besos\n22 de abril de 2012 a las 23:15\nMaría, esas verduritas tienen que estar de muerte, tomo nota, porque el aspecto es impresionante y el sabor lo sera más, besos\n22 de abril de 2012 a las 22:34\nO.O me ha encantado!! un plato genial, me lo apunto ya! besos\n22 de abril de 2012 a las 22:51\nque sencillo y que manera mas diferente de preparar la pasta a como la hago yo siempre,gracias por la idea 🙂\nTere…de escandalo!!!…me lo llevo que me viene fenomenal y ademas estoy deseosa de probar la salsa…!!!\n22 de abril de 2012 a las 20:28\nQue buenas esas verduritas y esos fideos, ahora pa cenar vendrian de fabula! Saludos desde Canarias.\n22 de abril de 2012 a las 19:44\nTienen una pinta estupenda. Te quedaron fabulosos. Un beso!


Mahi pesas a un lado mientras está de pie - correcto técnica de ejecución - WSPORT.ORG - entrenamiento, una dieta saludable y un hermoso cuerpo atlético de tus sueños.\nHome » Entrenamiento de hombro\nMahi pesas a un lado mientras está de pie – correcto técnica de ejecución\nEn este artículo, veremos 7 errores principales en realizar columpios con pesas a un lado y cómo arreglarlos, para mejorar el crecimiento del haz medio de músculos deltoides.\nMahi pesas de pie a un lado\nError 1: flexión del codo mientras se mueve\nError 2: bajar la mancuerna demasiado bajo\nError 3: caída aleatoria de los codos\nError 4: Posición de la mano superior\nError 5: Bloqueo y posición “T”\nError 6: el ángulo en la curva supuestamente te permite subir más pesos\nError 7: no llame al ejercicio de levantamiento de pesas a través de los lados\nTécnica de columpio de pie con mancuernas – Video\nPeso y número de repeticiones para principiantes.\nCarga de grupo muscular\nLos músculos principales son el delta medio.\nAdicional – delta trasero y trapecio\nUsted pregunta, ¿qué podría salir mal haciendo columpios con mancuernas? de pie en medio de los deltas? La respuesta, por desgracia, se pueden hacer muchas cosas en ejercicio, que también se llama levantar pesas por los costados de pie A continuación, verá 7 errores comunes en el ejercicio de swing. pesas a los lados y consejos sobre la técnica correcta.\nLa tarea principal de este artículo es enseñarle a hacer lo correcto. pararse con pesas para que pueda desarrollar sus hombros hazlos tan anchos como sea posible.\nLos deltas desarrollados (hombros) son importantes para todos los atletas. elemento porque solo te muestran más de ancho desde el lado, enfatice claramente la parte superior del brazo y así pero dígales a los demás qué tan serio es usted acerca de su negocio. Y el mejor ejercicio para dar ancho de hombros es etahi De pie con mancuernas a través de la mano.\nPara muchos visitantes a la sala, un press de banca es lo principal Ejercicio básico para el entrenamiento del hombro. Si funciona pero ejercicios de levantamiento de pesas laterales es uno de los mejores para el estudio aislado de racimos medianos de deltas.\nBueno, probablemente suficiente teoría y comience a practicar los ejercicios del Mach con pesas a un lado. Analizaremos estos 7 errores uno por uno.\nPara evitar este error, cree un pequeño doble los codos (10-15) y mantenga este ángulo hasta el final de la serie. Ángulo la flexión debe ser igual en la reducción máxima, así como en inicio del proceso.\nSi haces movimientos manuales con pesas, comenzarás acortar y activar los codos mientras se equilibra tríceps, corre el riesgo de perder el aislamiento de los paquetes medios deltas\nAdemás, preste atención al hecho de que las pesas en este ejercicio debe ir debajo de un arco en lugar de en línea recta. Cuida tu por acciones o pedirle a alguien que vigile la corrección técnicos Después de todo, como ves, evitar este error no es tan Es dificil.\nLa mejor manera de desarrollar el músculo deltoides medio es manteniendo el voltaje en todo el conjunto. Si bajas con mancuernas en la parte inferior, luego colgará frente a tus caderas y el voltaje en deltas caerá a 0.\nLa solución a este problema, como probablemente ya haya adivinado, es reducción en la amplitud de movimiento y estar limitado a 10-20 cm desde cuerpo Esto hará que la pesa se levante un poco más fuerte que insinúa que el ejercicio se ha vuelto correcto y golpea los músculos correctos! Sin embargo, tenga cuidado con la elección del peso, así que cuánto más peso puede causar lesiones. Lo principal en el culturismo es una técnica, recuerda y después de aprender Para realizar el ejercicio correctamente, las pesas se perseguirán por ti\nOtro error común entre los principiantes es dejar caer los codos en diferentes direcciones. Los codos siempre deben estar más altos. y ser punteros. Incluso si haces todo de acuerdo con las reglas, pero Echas de menos el movimiento de los deltas, el desarrollo se ralentiza significativamente. Recuerde: siempre los codos son punteros.\nMuchos en este ejercicio están limitados a la altura hombros, a pesar del hecho de que los paquetes promedio de deltas pueden ir más alto. Continuando y logrando otros 45 grados más, puede agregar más más estrés en sus deltas que afectará significativamente el crecimiento hombros (Y también con este movimiento desarrollas la parte superior trapecio).\nSin embargo, si tiene problemas en el hombro o algún dolor, sería mejor consultar a un médico antes de hacer esto ejercicio\nA menudo probablemente notaste en el pasillo cómo actúan algunos ejercicio y al final de la repetición en la posición superior se parecen a la letra “T”. Este método tensa al máximo las articulaciones del codo para que El tiempo puede afectar negativamente su salud.\nOtra afirmación que lleva al error de muchos culturistas: esto es que al aumentar la curvatura del brazo puedes levantar más peso Sí, vale, digamos que funciona, pero el efecto es no es así … No persigue pesos y cantidades, pero lo más importante El principio para ti es la tecnología. Si es así, recuerde la física, y exactamente lo que ocurrió en 7 clases. Cuanto más lejos del cuerpo está sujeto, cuanto más difícil es levantarlo, respectivamente, más cerca está El más fácil.\nPuede parecerle que cuanto más peso levante, más hacerse más fuerte Pero esto no es así. Además, trabajamos en agrandamiento muscular, lo que significa que necesita la más alta calidad incluir un grupo muscular que trabaje en el trabajo.\nEs extraño escuchar a la gente llamarlo cableado con mancuernas en los hombros “o” levantando pesas a los lados “y el grupo muscular en sí “Deltas externos”, bueno, llamemos a las cosas por sus nombres y digamos músculo deltoides medio o delta medio. Un El ejercicio adecuado se llama pesas oscilantes mientras está de pie. Al menos para demostrar que hurgas en esta esfera cuando �Se trata de la misma mecedora?\nPara hombres: 10 – 15 repeticiones de 4 – 8 kg. (cada mancuerna) 2 – 3 enfoques.\nPara mujeres: 10-15 repeticiones de 2-4 kg (cada una mancuerna). 2 – 3 enfoques.\nVariaciones del ejercicio en el delta medio.\nLa carga se indica en una escala de 10 puntos (carga total resume)\nDelta medio 10 (alto)\nEspalda superior 3 (débil)\nCarga total / tipo de ejercicio 13 (débil) / aislado\nCómo construir hombros: 7 mejores programas de entrenamiento deltas en el gimnasio\nLos 7 programas de entrenamiento de hombro descritos\nEntrenamiento de hombro: prensas de banco las fiestas\nLos culturistas se distinguen por el deltoides bien\n5 5 mejores ejercicios para desarrollar los músculos del hombro cinturones\n�Haz que tus músculos deltoides sean más visibles!\nCómo bombear los músculos deltoides\nEn este artículo hablaremos sobre cómo bombear el deltoides\nDescargar el delta posterior\nMucha gente va a los gimnasios desdeñosamente consulte\nCiclo de carbohidratos adelgazantes: Guía de alternancia de proteínas y carbohidratos para el secado\nPara aquellos que siguen una dieta, en curso debate


Exponsor, enlaces patrocinados para blogs - RED INFO\nPublished on 12 de febrero de 2019 in NEWS - LO MAS NUEVO by JOHNNY ZURI 284 views\nHoy quiero recomendaros Exponsor, un servicio de anuncios o enlaces patrocinados que, a los que tenéis blogs os pueden dejar un dinerillo fácil. A mi me deja unos seis o siete eurillos todos los meses. Cada mes Exponsor te manda una serie de enlaces para que insertes en tu blog y cuando llegues a cincuenta euros pues te pagan. Yo ya he cobrado una vez y son serios en eso.\nEn tus manos está aceptar o no los enlaces, según se adapten más o menos a tus contenidos. Los pagos dependen del PageRank de tu página, por ejemplo por PR 0 pagan un importe simbólico de 1 céntimo, pero a partir de ahí suben bastante.\nNo te digo más, lo mejor es que lo veas por ti mismo en Exponsor\nExprimiblog: Rentabiliza tu Blog dice:\nLo que más me sorprendió es que se puedan usar sus «vallas» en las páginas de Facebook, todavía no lo he visto con tiempo pero parece muy interesante, a mucha más gente podría interesarle esto, no solo a bloggers.\nAquí ya estoy registrado pero intentaré hacerme tu referido en próximas entradas interesantes, un saludote!\nLa Historia Nunca Contada de Internet


Cuando se tiene Esperanza\nDesde niña me ha gustado el mar, recuerdo estar sentada en la arena viendo los pájaros volar en el horizonte, es una experiencia divina. Siempre he pensado que Dios es perfecto en sus creaciones, lo que no lo es tanto, es la humanidad. Aunque sean tan pocas las personas que muestran alguna preocupación por el prójimo o el sistema en que vivimos, es una verdad absoluta que cuando el ser humano se propone algo mueve montañas. Fragmento del diario de Camila.\nCamila nació en una isla en el Atlántico Sur, de Nicaragua, provenía de una familia totalmente disfuncional, su padre fue diagnosticado con esquizofrenia, su abuela materna se hizo cargo de la enfermedad de su padre hasta el día de su muerte y su madre que era analfabeta debió de enfrentar la carga de criar a tres hijos por si sola.\nCon este panorama totalmente desalentador cualquiera diría: estos niños qué futuro tendrán, realmente hablaremos de un futuro. Pero si dudan que los milagros existen, pongamos a prueba la esperanza de esta niña, para ello viajemos unos veinte años atrás, cuando Camila se encontraba en la escuela primaria.\nLas niñas del colegio solían burlarse de mi gordura, tenía problemas para hacer ejercicios físicos y nadie quería que jugara con ellos, ni siquiera querían integrarme en los equipos deportivos.\nRecibía bullying de mis profesores y demás compañeros de clase, quienes no querían que me hiciera en grupo con ellos, para realizar las tareas escolares, porque pensaban que además de gorda, era burra. Nunca entendí el porqué de tanto menosprecio, yo llegué a pensar que era culpa mía, que yo lo provocaba.\nMi madre pasaba horas trabajando, así que pasé mis días de niñez y adolescencia al lado de mi abuela y para rematar debía de ver todos los días al enfermo de mi padre. Todo ello provocó en mí, un sentimiento de impotencia, de soledad, baja autoestima, etc...\nCuando por fin llegue a la edad de 16 años, me embarqué sola en un viaje a la capital, deseaba entrar a la universidad y lo conseguí. Pero los próximos cinco años de mi carrera fue entorno a mucha carecía y como aperitivo dolor.\nMi Tía me corrió de su casa, porque mi mama no enviaba dinero para la manutención. Mi madre había viajado al extranjero y me abandono. La depresión afectó mis calificaciones en la universidad. En el último año de la carrera, logre obtener un empleo en una institución pública.\nLa crisis política me hizo renunciar a mi trabajo y abandonar años de esfuerzo. El gobierno era muy represivo y obligaba a los servidores públicos ha hacer actos degradantes. La depresión fue en aumentó y decidí quitarme la vida, pero no pude. Pedí refugio en el extranjero y me reconcilie con mi madre, a quien perdone. Claro años de amargura y frustración dañaron mi salud mental.\nA Camila le diagnosticaron bipolaridad. Pero ella nunca perdió la esperanza de crecer. Ella sigue sentada en la arena con la vista al mar.


Vacuna contra el cáncer de próstata | LaReserva.com\nLunes, Julio 6, 2015 - 16:20\nInvestigadores cubanos dieron un paso importante en el desarrollo de una vacuna terapéutica contra el cáncer de próstata. El proyecto entró en su tercera fase tras pasar con éxito las dos primeras, en las cuales se registraron resultados alentadores en detener el avance de la enfermedad.\nLa vacuna se aplica en 7 dosis para que el organismo desarrolle anticuerpos para esa enfermedad. Las investigaciones se desarrollaron en el Centro de Ingeniería Genética y Biotecnología (CIGB) de Camagüey y fueron lideradas por el científico Roberto Basulto.\nEsta última etapa de la investigación puede demorar como máximo 5 años y participaran 400 voluntarios. El objetivo de esta fase final es probar la eficacia de la vacuna y comparar los resultados obtenidos con otros tratamientos existentes. En la actualidad hospitales cubanos aplican una vacuna importada que inhibe a nivel de la hipófisis, la producción de la hormona que provoca la enfermedad.\nEn 2013, Cuba registró 2.793 muertes por cáncer de próstata, mal que afecta sobre todo a hombres mayores de 50 años, según el Anuario Estadístico de Salud 2013. Más de 2.100 nuevos casos son diagnosticados cada año en la isla. Se trata de la segunda causa de muerte entre los cubanos después del cáncer de pulmón y vías respiratorias, en un país famoso por su tabaco.\n"Cuba está ubicada en una zona geográfica de alta incidencia de cáncer de próstata, que es el Caribe. Aunque no se saben exactamente las causas del cáncer de próstata, sí se conocen algunos factores de riesgo para esta enfermedad como son la edad, raza, área geográfica, factores hereditarios y genéticos y posibles estilos de vida y hábitos alimentarios", explicó Basulto.\nLa vacuna contra el Sida disponible en 2016


Paulo (s. VII). » MCNBiografias.com\nPaulo (s. VII).\nMilitar de origen griego, general de Wamba, rey de la España visigoda, y después rey, durante un breve tiempo, de la provincia goda de Septimania.\nPoco después de la elección de Wamba como rey de los visigodos y mientras se encontraba sofocando una sublevación de vascones en Septimania, el noble godo Hilderico, gobernador de Nimes, que aspiraba a la corona, se rebeló contra Wamba. Estaba apoyado por Gunhildo, obispo de Maguelona, el abad Ramiro, los obispos Wilesindo de Agde y Jacinto, así como por los ejércitos por ellos reunidos y un numeroso grupo de judíos que, descontentos por las medidas antisemíticas que se habían dictado con anterioridad, aprovecharon la ocasión de tomar las armas contra sus opresores. La cruel conducta tomada por Hilderico motivó las protestas de Gunhildo, que fue encerrado y sustituido por Ranimero al frente de la diócesis. Wamba mandó sofocar la rebelión en la Galia a Paulo, que después de llegar a Septimania y tomar Narbona, aceptó el caudillaje que le propusieron los rebeldes. Poco después, toda la Narbonensis se sublevó, uniéndose el duque de Tarragona Ranosindo, que puso bajo su mando toda Cataluña. Paulo fue elegido rey en una asamblea de nobles sublevados y coronado en una iglesia de Gerona, recopilando su tesoro real a partir del saqueo de las iglesias que encontró a su paso.\nWamba, al conocer los acontecimientos, y después de finalizar la campaña contra los vascones, se dirigió con todos sus ejércitos hacia Narbona, por la calzada romana que va de Calahorra a Huesca; dividió su ejercito en dos cuerpos, atravesando uno de ellos los Pirineos por Ausona (Vich), por el paso de Le Perthus, y el otro, con el grueso del ejército y mandado por el propio Wamba por la Vía Augusta hacia Marsella.\nSometió Sordonia, Caucalileri, Volturaria, Barcelona, Gerona, y el famoso Castrum Libiae, tomando prisioneros a los rebeldes Ranosindo e Hilderico. Pasados los Pirineos, reagrupó sus fuerzas y atacó Narbona, que sucumbió. En el asalto murió el rebelde Vitimiro. Después atacó por tierra y por mar todas las poblaciones menores, conquistando Breziers, Agde, y Maguelan. Dejó para el ataque final la bien fortalecida ciudad de Nimes, residencia de Paulo.\nEl día 30 de agosto del año 673 comenzó el ataque a Nimes por tierra y por mar. Tras cinco horas de resistencia feroz, las tropas de Wamba consiguieron abrir las puertas de la ciudad. Los habitantes de Nimes y los restos del ejército de Paulo se refugiaron en el anfiteatro romano que tenía las condiciones necesarias para concentrar las fuerzas, pero al cabo de tres días, el 2 de septiembre, los rebeldes, por medio del obispo Argabaldo, solicitaron condiciones de rendición. Wamba prometió que no habría derramamiento de sangre pero que se someterían a castigos los cabecillas de la insurrección.\nJuzgados por un tribunal, a Paulo se le perdonó la vida, pero según las leyes dictadas en el IV Concilio de Toledo se le privó de la vista. Éste y los principales cabecillas de la insurrección, fueron llevados a Toledo para ser recluidos a perpetuidad. Formaron parte del desfile triunfal que supuso el regreso de Wamba, en el que Paulo, ciego y descalzo, fue vestido como un rey de burla con una corona de cuero pegada con pez a su cabeza rapada, desfilando entre mofas por las calles de Toledo.


Mario Montes Papers Mario Montes Escritos.: 4, 11, 18, 25 y "32" de septiembre, por Gonzalo Rojas Sánchez.\n4, 11, 18, 25 y "32" de septiembre, por Gonzalo Rojas Sánchez.\n4, 11, 18, 25 y "32" de septiembre,\nSeptiembre, pleno de fechas históricas, nos recuerda cada siete días que ya en el pasado hemos transitado por los bordes del precipicio -como ahora.\nPor eso, septiembre es también el mes en que cada uno tiene que tomar decisiones que impliquen renuncias, con vistas a lograr los ansiados acuerdos. Al revés, los que quieran prolongar la batalla, no tienen más que cultivar su intransigencia y su ceguera, es decir, mantener en todo las propias posturas y disparando fuego graneado hacia el adversario.\nEl 4 de septiembre es el turno de las izquierdas.\nEl movimiento estudiantil bajo su conducción tendrá ese día la oportunidad magnífica de purificar su posición, quitándole todo ideologismo, toda demagogia.\nA esas alturas, habrá podido sopesar ya las posiciones del Gobierno y, en noble actitud, podría comunicar entonces que baja sus peores banderas: la prohibición de todo lucro en educación, la búsqueda de una regresiva gratuidad, la promoción del cogobierno y, por cierto, que entrega todos los locales tomados y se compromete a responder por los daños.\nHará falta, además, que los partidos de la izquierda colaboren con esa decisión. Ya suficientemente han manipulado algunos a los jóvenes dirigentes, mientras otros han intentado subirse a sus demandas, como para que ahora, desprestigiados al máximo, no vean claramente la necesidad de rectificar.\nEl 11 es el día para el Gobierno y para los partidos que lo apoyan.\nSus renuncias tienen que ir en la línea de dos reconocimientos. Por una parte, que poco y nada tenían pensado para que éste fuese el año de la enseñanza superior -como lo anunciaron- y que, hasta ahora, los parches propuestos para darle nueva forma a la educación chilena apenas calzan entre sí. Por otra, que ante el temor de una nueva debacle en las encuestas, han claudicado ya en algunos de los principios que efectivamente promueven una sociedad docente, acercándose peligrosamente al Estado docente que les exigen desde la barricada. Si la mayoría los eligió para gobernar, a esa mayoría tienen que responderle por tan escasa consecuencia en materias culturales, morales y educacionales.\nEl 18 de septiembre es el día de los hasta ahora ausentes.\nEl día de todos los que hemos sido tibios o apáticos, lentos o dubitativos para defender el derecho a la educación y la libertad de enseñanza. Es el día en que deben hacer su mea culpa los profesores que no enseñan y los alumnos que no votan ni exigen clases, los padres que no se comprometen en sus establecimientos y los sostenedores que no reconocen sus errores. Es el día de los vecinos en cabildo abierto.\nEl 25 puede ser el día de la Democracia Cristiana. Fue en septiembre de 1958, recién derrotado su candidato Eduardo Frei Montalva, cuando la DC declaró que Chile había perdido "su mejor oportunidad para dar un paso hacia el aseguramiento de su futuro y la consecución de un creciente bienestar para todos los sectores".\nEste septiembre, si el PDC sabe renunciar a las protecciones que le otorga al Partido Comunista, habrá reabierto su propio camino y el de todos hacia la paz social. Para eso -qué difícil- debe disponerse a evitar que se consolide esa "manipulación e instrumentalización grosera por parte de la izquierda marxista, y particularmente del PC", que Ignacio Walker denunció pocos días atrás respecto de los gremios bajo la UP y que hoy se repite casi igual. Si el timonel de la DC lo recuerda es porque sabe que es la piedra de toque.\n¿Y el "32" de septiembre? Es simplemente el 2 de octubre.\nPorque si los chilenos no comenzamos en septiembre a solucionar nuestros diferendos, el desastre no será en Rancagua. Será nacional.\nPublicado por Diario Reaccion Chilena en 1:29


El mejor ejercicio para perder peso tendrÃa relaciÃ³n con el placer de practicarlo\nExiste un debate en torno a cuÃ¡l serÃa el mejor ejercicio para perder peso. Las dos rutinas que se enfrentan son las de los aerÃ³bicos tambiÃ©n llamados “cardio” (correr, caminar, gimnasia, entre otros) y el entrenamiento con pesas.\nPara algunos investigadores la opciÃ³n mÃ¡s obvia es el ejercicio aerÃ³bico, el cual es usualmente realizado con una intensidad moderada o estado constante. La lÃ³gica es clara. Este tipo de ejercicio gasta mÃ¡s energÃa que los ejercicios de resistencia (fortalecimiento de mÃºsculos).\nPor ejemplo el HIIT o entrenamiento de intervalos de alta intensidad, modalidad de entrenamiento fitness que combina intervalos de ejercicios de alta intensidad con periodos cortos de reposo activo a intensidad moderada.\nEstos son especialmente eficientes a la hora de bajar de peso o si lo que quieres es mejorar tu salud con ejercicios de cardio. AdemÃ¡s, son ideales para quemar grasa, tonificar los mÃºsculos y aumentar la resistencia en menos de media hora.\nSe considera que es mÃ¡s eficiente en el tiempo e investigaciones muestran que este tipo de ejercicio puede provocar cambios rÃ¡pidos y beneficiosos en la funciÃ³n metabÃ³lica e incluso reducciones en la grasa corporal.\nSin embargo, tal ejercicio es probablemente intolerable para muchas personas debido a su naturaleza explosiva y agotadora, consigna el sitio inglÃ©s de noticias, Independent.\nDebido a lo anterior, algunos todavÃa podrÃan enfocarse en aumentar su actividad fÃsica en la vida cotidiana, realizando mÃ¡s jardinerÃa o caminando al trabajo, en vez de efectuar exhaustivas en rutinas estructuradas de ejercicios.\nPero la respuesta a la pregunta original es simple: el mejor tipo de ejercicio para perder peso es el que realmente estÃ©s dispuesto a hacer.\nLa mayorÃa de las personas no mantendrÃ¡ un comportamiento del que no obtengan placer. Los incentivos para perder peso son obvios, pero el comportamiento humano es impredecible cuando se trata de lo que nos gusta.\nLee tambiÃ©n: Â¡Vamos que se puede! 10 trucos motivacionales para hacer ejercicio de una vez por todas\nEl enfoque Ã³ptimo es, probablemente, combinar diferentes tipos de ejercicio para recibir el beneficio de cada uno.\nKeiji Yoshiki (CC0)\nLa pÃ©rdida de peso inducida por el ejercicio tambiÃ©n varÃa notablemente entre los individuos, y los factores conductuales, biolÃ³gicos y genÃ©ticos tambiÃ©n juegan su parte.\nSin embargo, juzgar el ejercicio Ãºnicamente por sus efectos sobre el peso corporal podrÃa ser perjudicial ya que la actividad fÃsica proporciona una gran cantidad de otros beneficios.\nEn definitiva, podrÃa decirse que deberÃamos dejar de centrarnos en el enfoque Ã³ptimo para hacer ejercicio y encontrar otra razÃ³n que podamos considerar “lo suficientemente buena” para dejar de postergarlo..


varios – Inmobiliaria ABEGI Pamplona\nEl negocio del alquiler de viviendas sigue creciendo ininterrumpidamente.\nLa demanda no deja de subir y los precios tampoco. Por ello, a los arrendadores les interesará saber que si revitalizan su vivienda con una reforma, pueden llegar a aumentar su valor en un 30%, según Andimac (la Asociación Nacional de Distribuidores de Cerámica y Materiales de Construcción).\nSi los inquilinos han decidido finalizar el contrato y se ha tomado la decisión de arrendar el piso de nuevo, este puede ser un buen momento para lanzarse a hacer una reforma. Ya sea porque se tienen ahorros o porque existe la posibilidad de financiarla. Puede contribuir a aumentar los ingresos.\nLas reformas más rentables, según el estudio, son las de la cocina y el baño. Con una menor inversión económica que la que supone una remodelación completa, podríamos superar el precio medio del alquiler de 1.243 euros por vivienda y conseguir que nuestra reforma sea rentable aunque tengamos que financiarla.\nReformar una casa puede ser provechoso, aunque financiemos\nAunque las reformas pueden resultar una inversión cara, podremos obtener beneficios una vez alquilemos el inmueble a un precio superior. Una reforma media de un baño de cuatro metros cuadrados cuesta entre 3.500 y 4.500 euros, sin contar con el coste de licencia de obra y demás tasas. Si nos planteamos cambiar la cocina, tendremos que asumir un desembolso que oscilará entre 4.000 y 6.000 euros.\nNo obstante, existe la posibilidad de solicitar un préstamo reforma, como indican desde el comparador de créditos HelpMyCash.com. Es cierto que si financiamos la remodelación estaremos contrayendo una deuda, pero esta podría saldarse con las propias gananciasdevengadas del aumento del valor de la vivienda.\nPongámoslo en números: alquilamos el piso a 1.000 euros y decidimos hacer una reforma de baño y cocina que, entre mano de obra, materiales y tasas, costará unos 10.000 euros. Es posible encontrar financiación al 7% TAE con un plazo de cuatro años. Esto nos dejaría una cuota mensual de 240 euros. La revalorización haría que el alquiler subiera a 1.300 euros, por lo que, aun pagando el préstamo, seguiríamos teniendo un beneficio de 60 euros al mes los cuatro primeros años y de 300 euros a partir del quinto. La reforma se pagaría por sí misma y encima acabaríamos ganando más cada mes.\nCómo conseguir la mejor financiación para la renovación de nuestro hogar\nPara conseguir la mejor financiación para una reforma es imprescindible comparar entre las distintas opciones financieras del mercado, de modo que solicitemos aquella que nos resulte más favorable y que mejor se adapte a nuestro perfil.\nLa primera acción será confirmar cuánto dinero necesitamos, lo que actuará como filtro a la hora de solicitar un crédito. Para ello, es recomendable tener un presupuesto cerrado con el contratista o el constructor. Una vez estemos seguros de cuánto dinero necesitamos, tendremos que buscar el préstamo adecuado. Para ello, la primera recomendación que nos hacen desde HelpMyCash es que nos fijemos en la TAE del producto. Este valor indica el precio real que tendrá y nos permitirá estimar cuánto nos costará que nos presten el dinero.\nAsimismo, es aconsejable que el crédito que solicitemos tenga el menor número de comisiones posible. Hoy en día se pueden encontrar préstamos sin comisiones de formalización (que son las que más encarecen el préstamo), aunque también es importante fijarse en la de amortización anticipada. Si esta última es baja, podremos adelantar dinero del capital pendiente, de modo que acortaremos el plazo y el préstamo resultará más barato.\nPor último, la mejor opción siempre será solicitar varias ofertas de financiación y negociar con los prestamistas en base al resto de las propuestas que tengamos. Cumpliendo estos pasos, podremos renovar nuestra casa, conseguir beneficios de manera prácticamente instantánea y apenas darnos cuenta de que estamos pagando un préstamo mes a mes.\nEtiquetas: Noticias, información, alquileres, mercado inmobiliario, reformas, varios, alguiler\nEl desalojo de un inquilino moroso por la vía judicial tarda 11 meses de media\nLa principal causa de morosidad es la descompensación entre los salarios y el precio medio del alquiler.\nGeográficamente son Andalucía, Cataluña, Madrid y la Comunidad Valenciana las regiones en las que más se tarda en desalojar a un inquilino moroso.\nSegún Pelegrí Abogados, el desalojo de un inquilino moroso por la vía legal tarda una media de 11 meses en España. Geográficamente son Andalucía, Cataluña, Madrid y la Comunidad Valenciana las regiones en las que más se tarda en desalojar a un inquilino moroso. La principal causa de morosidad es la descompensación entre los salarios y el precio medio del alquiler.\nDesde este despacho sostienen que la contratación de seguros de impago de alquiler aumentó más de un 30% interanual en 2017. En este sentido, argumentan que las principales ventajas de estas herramientas son el adelanto de las rentas para que el propietario, la reducción de las carencias o la cobertura en caso de actos vandálicos o destrozos.\nEtiquetas: Noticias, alquiler, alquileres, mercado inmobiliario, otros, actualidad, morosidad, morosos, alquiler viviendas, varios\nCada vez más personas viven de alquiler en España. En concreto, la última Encuesta de Condiciones de Vida que elabora el Instituto Nacional de Estadística (INE) revela que un 16,9% de los españoles residen en viviendas en régimen de arrendamiento. La cifra es seis décimas superior a los resultados obtenidos hace solo un año y está motivada, entre otros aspectos, por la mayor movilidad laboral que se registra en nuestro país. En este contexto, son muchos los propietarios e inquilinos que se preguntan cómo funciona la renovación de un contrato de alquiler. A continuación, analizamos siete aspectos que hay que tener en cuenta para materializar con éxito este objetivo.\n1. Atención a las prórrogas\nLa duración de los arrendamientos puede ser pactada libremente por propietarios e inquilinos. Sin embargo, tal y como advierte Teresa Cabeza, socia de Life Abogados, esta autonomía de voluntad «se ve limitada por la existencia de una prórroga anual obligatoria para el arrendador y voluntaria para el arrendatario«. Al respecto, esta letrada puntualiza que tras la reforma de la Ley de Arrendamientos Urbanos, en vigor desde el pasado 6 de junio, los nuevos contratos inferiores a tres años «se prorrogarán obligatoriamente por plazos anuales hasta alcanzar esta duración». Para ello, deben contemplarse dos elementos: que haya llegado el día de su vencimiento y que así lo exprese el arrendatario.\nPor el contrario, desde este despacho aseguran que los contratos firmados antes de la reforma de la LAU, y si la duración del contrato fuera inferior a cinco años y así lo deseara el inquilino, «el contrato se prorrogará obligatoriamente para el arrendador por plazos anuales» y de forma automática hasta llega a un máximo de cinco. No obstante, en ambos casos se trata de un privilegio con el que cuenta el inquilino, que es quien puede decidir si quiere o no continuar con el arrendamiento del inmueble.\nDe igual modo, Cabeza explica que una vez transcurridos los plazos de duración inicial, «si ninguna de las partes notifica a la otra su voluntad de no renovarlo» en el caso de los contratos firmados con anterioridad a la reforma de la LOU, el documento se prorrogará «obligatoriamente por plazos anuales hasta un máximo de tres años más«. Por su parte, los contratos firmados a partir del 6 de junio, y transcurridos como mínimo tres años de duración del contrato, «si ninguna de las partes hubiese notificado a la otra su voluntad de no renovarlo», el documento se prorrogará un año más.\n2. Plazos a tener en cuenta\nEn el caso de que una de las partes no deseara prorrogar el contrato, esta cuenta con unos plazos determinados para comunicar la decisión. En esta línea, María Olvido Carretero, abogada de Legal Gestión 21, argumenta que tal calendario «deberá venir estipulado en el contrato«. No obstante, reconoce que son muchos los que no incorporan esta periodicidad en los contratos, motivo por el cual deben regirse por lo que afirme al respecto la normativa legal vigente.\nEn este sentido, la LAU establece que las partes cuentan con un plazo de 30 días anteriores a la fecha del vencimiento «para notificar a la otra su voluntad de no prolongar el contrato». Una comunicación que deberá realizar de forma fehaciente, según expone Carretero, «de tal modo que quede constancia por escrito de la voluntad de poner fin al contrato».\n3. Motivos para no dilatar un contrato\nLos propietarios de un inmueble cuentan con una serie de argumentos para no prorrogar un contrato. Una de estas situaciones, adelanta Cristina Cabo, letrada de Lean Abogados, se produce si, una vez transcurrido el primer año de duración del contrato, «el arrendador comunica al inquilino que tiene necesidad de la vivienda arrendada para destinarla a vivienda permanente para sí o sus familiares en primer grado de consanguinidad«. También puede justificar motivos de adaptación o cesión del inmueble para su cónyuge «en los supuestos de sentencia firme de separación, divorcio o nulidad matrimonial», añade Cabo. Esta comunicación «deberá realizarse al menos con dos meses de antelación».\nDesde este despacho de abogados también distinguen y hacen hincapié en que el incumplimiento de las obligaciones resultantes del contrato por alguno de los actores implicados en el acuerdo dará derecho a la parte que hubiera cumplido las suyas «a exigir el cumplimiento de la obligación o a promover la resolución del documento«.\n4. Ojo al desistimiento del arrendatario\nPor su parte, los inquilinos también pueden proceder a desistir del contrato de alquiler. Esta situación se produce, aclara Samuel Toribio Giménez, director de marketing España de Uniplaces, «cuando el inquilino comunica al arrendador su deseo de no continuar en esa vivienda de alquiler» antes de llegar a la fecha de vencimiento contractual. Para que esta intención se lleve a cabo, deberán haber transcurridos al menos seis meses desde la firma del documento, «siempre que se lo comunique al arrendador con una antelación mínima de 30 días», señala Mercedes Robles, directora general de Arrenta.\nDesde esta organización también aclaran que se debe tener presente la posibilidad de que en el contrato se hubiera pactado que, en caso de desistimiento, «el arrendatario deba indemnizar al arrendador con una cantidad determinada«. Este dinero suele ser el equivalente a una mensualidad de la renta en vigor por cada año de contrato que falte por cumplir.\n5. Pasos a considerar en la renovación\nCuando los inquilinos no hacen uso de la facultad de desistimiento del contrato de alquiler y se agotan las prórrogas del mismo, se produce lo que los expertos denominan «tácita reconducción del arrendamiento». Bajo estas condiciones se genera un nuevo contrato con las mismas características que el que termina, excepto en los rasgos relativos a la duración del alquiler.\nEsta figura jurídica, indican desde Lean Abogados, se encuentra regulada por el Código Civil y para que aplicación sea efectiva es necesario que se produzcan dos requisitos. En primer lugar, que al terminar el contrato de arrendamiento vigente el arrendador no comunique al arrendatario su intención de no continuar con la relación arrendaticia. Asimismo, el inquilino deberá disfrutar un mínimo de quince días el inmueble arrendado.\n6. Particulares del nuevo contrato\nLa reforma de la Ley de Arrendamientos Urbanos condiciona la duración de las renovaciones de los contratos de alquiler que se firman en España, pues esta debe ser, como mínimo, de tres años. Sin embargo, desde Life Abogados apuntan a que arrendador y arrendatario pueden pactar que el contrato tenga una duración inferior, quedando «la voluntad limitada por la existencia de una prórroga anual obligatoria para el arrendador y voluntaria para el arrendatario«, que se dilatará hasta tal fecha. Esta última figura puede excluirla comunicando al propietario su intención de no renovar el documento con un preaviso de 30 días.\nTranscurridos los primeros tres años del contrato, Cabeza insiste en que a partir de ese momento «opera una nueva prórroga tácita por un año más«. Esta condición se materializa, detalla esta abogada, «si ninguna de las partes comunica a la otra con un mes de antelación su voluntad de no renovar el contrato».\n7. Recomendaciones de los expertos\nPor último, los expertos recomiendan que cualquier comunicación sobre el cumplimiento del contrato se efectúe por escrito de forma fehaciente. En concreto, Carretero aconseja «cumplir los plazos de preaviso indicados en el contrato o, en su defecto, en la ley». De igual modo, esta abogada subraya la importancia de que quede constancia clara «de la voluntad de las partes, pues de lo contrario, si hay que iniciar acciones judiciales ante un posible desahucio por expiración del contrato, necesitaremos acreditarlo ante los tribunales».\nTambién hay que considerar, recalcan desde Lean Abogados, «las cláusulas que se vayan a incorporar al contrato de arrendamiento», identificando correctamente la finca arrendada, así como la cuantía de la renta. «El arrendador deberá valorar si quiere incluir o no una cláusula que haga referencia a la revisión anual de la renta conforme al IPC y quien deberá llevar a cabo las reparaciones pertinentes», concluye Cabo.\nEtiquetas: Noticias, alquiler, alquileres, mercado inmobiliario, otros, precios, contratos, varios


ORIGEN DE LA MILAGROSA IMAGEN DE NUESTRA SEÑORA DE LA FUENSANTA Y ALGUNOS PRODIGIOS QUE HA OBRADO (CASOS RAROS OCURRIDOS EN LA CIUDAD DE CÓRDOBA) | www.Josecarlosaranda.com\n← SALTO PRODIGIOSO QUE DIO UN HOMBRE A VISTA DEL REY FELIPE II EN LA FUENSANTA DE CORDOBA (CASOS RAROS OCURRIDOS EN LA CIUDAD DE CÓRDOBA)\nVIDA DEL SEÑOR DON JUAN FERNÁNDEZ DE CÓRDOBA, ABAD Y SEÑOR DE LA VILLA DE RUTE, DEAN Y CANÓNIGO DE LA CIUDAD DE CÓRDOBA (I). Casos raros ocurridos en la ciudad de Córdoba. →\nORIGEN DE LA MILAGROSA IMAGEN DE NUESTRA SEÑORA DE LA FUENSANTA Y ALGUNOS PRODIGIOS QUE HA OBRADO (CASOS RAROS OCURRIDOS EN LA CIUDAD DE CÓRDOBA)\nPublicado el 22 diciembre, 2021 por #JoseCarlosAranda\n«55. Mucho deseo saber, dice Colodro, el origen de esta Santa Imagen por ser tan famosa e ilustrada con tantos milagros y os ruego si lo sabéis me lo digáis. El mismo deseo he tenido y he procurado saberlo y en parte ninguna he descubierto que me satisface de ello en lo que dice Ambrosio de Morales. Que entre otras imágenes que hubo antiguamente en Córdoba fue una esta Señora calificando esta su opinión con muchos escritos antiguos como se verá en el mismo autor referido. Yo os quiero contar lo que le pasó a un hijo de Córdoba, sacerdote y gran letrado y me lo contó él.\n56. El rey don Felipe el Segundo envió este sacerdote siendo colegial del Colegio del Maese Rodrigo de Sevilla que se llamaba el Doctor Ortiz de Leva por visitador de las Universidades de Indias. Después de haber vuelto a España y remunerado de sus trabajos se fue a Jaén  a ver la Santa Verónica que en España es tan venerada. Y viendo tan grande gentío como allí se junta de España y fuera de ella que esta santa reliquia no tiene el apoyo de verdad que la devoción que la gente tiene y que ningún escritor había puesto la pluma en decir el principio que haya tenido. Movido este Doctor de un deseo cristiano para que esta Santa Reliquia fuera estimada de todo el orbe y que la santidad de Sixto que gobernaba la Iglesia concediera grandes gracias a los que viniesen en Romería, juntó las dignidades y canónigos y racioneros con otros muchos de la ciudad y les propuso aquel su pensamiento. Y que él se prefería a hacer todos los gastos que fuesen menester por su devoción y por la veneración de esta Santa Reliquia.\n57. Juntáronse en el cabildo confiriendo lo propuesto por el Doctor Ortiz y dando y tomando sobre el caso salió que la ciudad de Jaén y aquella iglesia tenía pacífica posesión y pía devoción de toda [119B] la cristiandad que no desenvolviesen ahora alguna piscina a que se pudiese hallar fondo que le dijesen al señor Doctor que todo el Cabildo le besaba las manos por la voluntad que tenía de servir a aquella Santa Reliquia pero que no le estaba bien averiguar cosas tan olvidadas y así se quedó este negocio.\n58. He traído esta historia a cuento de la Santa Imagen de la Fuensanta y así digo que esta Señora en toda el Andalucía tiene gran devoción y se prometen grandes novenas y todas las paredes de su Santa Iglesia están llenas de trofeos, de galeras, navíos, culebras de notable grandeza, lagartos, mortajas, pechos de cera, manos y pies sino cuento, y entre las demás cosas que allí vi fue una que me causó admiración y fue que un hombre estaba arando del día de Nuestra Señora. Cuando un vecino suyo le dijo fulano pues hoy día de la Virgen aráis? Él respondió no lo sabía pero perdóneme la Virgen en que no puedo  dejar de arar.\n59. Caso nunca visto. En diciendo estas palabras se le pegó la mano a la mancera, conoció el pobre su pecado y así como estaba se fue a la Iglesia de Nuestra Señora y dando voces le pidió perdón con muchas lágrimas. A la fama de lo que pasaba y la mucha gente que venía a visitar la Iglesia y Santa Imagen por ese su día concurrió toda la ciudad viendo aquella maravilla. El pobre hombre y todos los circundantes pidieron a la Reina del Cielo favoreciese a aquel pecador arrepentido y la Clementísima Señora compadecida de sus lágrimas de las oraciones de sus siervos le despegó la mano quedando la señal de ella en la mancera como se ve hoy día. Y para memoria de los venideros se pintó este Ilustre Milagro estando yo en Córdoba el año de 1599 presente a él.\n60. Ese mismo año, dice Escusado, vi yo otro milagro y fue que yendo a hacer una novena [120B], una señora que se llamaba doña Francisca de Ulloa, hasta cumplir sus nueve días, estando en la Iglesia adonde hay casa para dormir, un niño de dos años fue llevado a ella para quien se habían ofrecido las novenas. Levantose de las faldas de su ama y tomó de la mesa un pan y un cuchillo de espada para partirlo: fuese sin advertirlo nadie hacia la puerta de la Iglesia que tiene cinco gradas y teniendo el pan puesto en el pecho y hincando el cuchillo por el suelo de él cayó de la grada primera a la segunda. Dio con el cuchillo primero atravesando el pan, baquero y jubón y la camisa y llegando a la carne se dobló la punta del cuchillo quedando hecho garabato conociéndose en el pecho del niño un cardenal. La pobre señora se levantó a las voces y entendiendo que el niño estaba atravesado porque no se aparecía en el pan más que el cabo del cuchillo: pensando  que estaba herido se comenzó a mesar y a dar grandes voces, pero sabida la verdad y desnudando al niño se tornaron lágrimas de alegría y se confirmó en la devoción que tenía viendo un tan manifiesto milagro.\n61. Yo os contaré otro milagro que hizo esta Santa Imagen con el padre Thomas Sánchez que fue uno de los grandes siervos de Dios y de más literatura que ha tenido la Compañía de Jesús y se escribe en el 4 tomo de sus obras que del primero y segundo mandamiento. Era este padre Thomas Sánchez hijo de un hidalgo de Córdoba que se llamaba Diego Lorenzo de Ávila. Pretendió este padre entrar en la Compañía y le pareció al superior de ella que era muy impedido de la lengua para los ministerios de la Compañía. Diéronle esto por respuesta y quedó tan desconsolado que se fue a nuestra Señora de la Fuensanta e hincado de [121B] rodillas le pidió con muchas lágrimas le quitara aquel impedimento que tenía de la lengua para ser recibido en la Compañía, que no se había de levantar de allí hasta que le otorgase aquella merced. La Reina del Cielo lo oyó.\n62. Apiadose en fin de su petición concediéndosela como la pedía, quitándole el impedimento con señal que quedó ceceoso viéndose favorecido de aquella Reina del Cielo. Rindiole allí mil gracias prometiéndola serle agradecido toda la vida a un tan singular favor como el que le había hecho. Levantose de allí y se fue derecho a la Compañía y contó al superior lo que había pasado con aquella Santa Imagen y viendo el superior el milagro y la perseverancia de su devoto novicio fue recibido en la religión  sin dificultad alguna.\n63. Y como he dicho fue uno de los varones doctos y santos que ha tenido esta Santa Religión. Quedó tan agradecido a esta Señora que siempre le rezaba, y cuando iba a Córdoba pasaba por la Ermita de su querida Señora dándole muchas gracias por la merced que le había hecho: y pedía licencia al superior para ir a decir Misa y se estaba todo el día delante de su Señora regalándose con ella. Son patronos de esta Santa Iglesia de nuestra Señora de la Fuensanta don Francisco del Corral, caballero del hábito de Santiago y sus descendientes que son las señoras de Almodóvar del Rio. Tiene cuatro capellanes que asisten allí, no faltando fama o gente que va a novenas recibiendo todos mil favores.\n64. Bastantemente quedó satisfecho con lo que se ha dicho y he estado esperando, señor Colodro, [122B] que entre las demás buenas cosas que ha dicho, que me contara algo del señor Don Juan de Córdoba, el que fue Deán y Canónigo de la Santa Iglesia de su Patria, por ser tan famoso este caballero y haber oído muchas cosas dignas de su grandeza y linaje. Mucho hay que decir, dice Escusado y de industria lo he dejado para en medio de nuestros cuentos. Para que sirva como de comedia o entremés su vida que comenzó mal y acabó bien. Todo lo cual se debe a la Compañía de Jesús como adelante se referirá.»\nErmita de La Fuensanta (Córdoba)


La Defensa: Despilfarro municipal en tiempos de pandemia\npor Daniela Mendez*\nEl mundo está viviendo algo parecido a una guerra. Sólo en Argentina hay casi 90.000 muertos hasta el momento. Como en toda guerra hay que sumar los daños colaterales: económicos, educativos, psicológicos. Ante esta situación los líderes actúan de varias formas: Podemos citar la Segunda Guerra Mundial, donde la reina de Inglaterra comía la misma ración que los soldados. Y como contraparte, azorados observamos al general Menendez, gobernador argentino de las Malvinas durante la guerra, rindiéndose pulcro, recién afeitado, la ropa impecable, ante el general inglés Jeremy Moore, sucio, barbudo, desgreñado por la batalla. Una escena parecida se reproduce en estos días en Lanús, en plena pandemia, y crisis económica. Por un lado, vemos al 80 % de los vecinos, bajo la línea de pobreza, los comerciantes todos casi fundidos los que quedan en pie; hay indigentes y cartoneros por todos lados. Pero por el otro lado tenemos al poder político municipal: Para ellos la pandemia sólo está representada por el uso del barbijo, no viven en una situación de guerra, para ellos todo sigue igual. Sólo hubo un atisbo de reducción de salarios en un primer momento de la pandemia, luego para ellos siguió la fiesta, hablo de los funcionarios políticos de este, nuestro gobierno municipal de Néstor Grindetti.\nPara poner un ejemplo de este real desprecio por los vecinos, podemos mencionar que en\nmedio de esta pandemia, con los índices económicos por el piso, con una desocupación que asusta, con indigencia, el poder político municipal, está preocupado por el ingreso de dinero a sus arcas, y no para afrontar la pandemia sino para pagar los abultados sueldos de los funcionarios políticos municipales (casi ninguno de ellos reside en Lanús, como si fuera poco), entonces en plena pandemia Grindetti no encuentra mejor manera para recaudar más, que privatizar la cobranza de la deuda de impuestos municipales. No tiene empatía alguna por el vecino golpeado por la pandemia, necesita dinero para pagarle a sus funcionarios, en casi todos los casos inactivos por la pandemia\nComo ejemplo, podemos hablar de la Secretaríía de Cultura del Municipio de Lanús, que está compuesta por: Una secretaria; dos subsecretarias, una de Cultura, y otra de Educación; dos direcciones, una de Cultura y otra de Educación. Luego tenemos el Museo de Arte Contemporáneo (Macsur) que más que museo funciona como sede de la Secretaria de Cultura. Este complejo, además de la Secretaria de Cultura, tiene una curadora de Arte, y un director del Museo. Este director merece un párrafo aparte: Fue contratado un mes antes del comienzo de la cuarentena, el 10 de marzo de 2020, o sea que este funcionario político, hace casi un año y medio que no trabaja y cobra su importante sueldo.\nCabe destacar que la Secretaría de Cultura está inactiva y lo único que realiza es publicaciones en sus redes sociales, cosa que alcanza con un empleado, todo lo demás es virtual, o sea, los únicos que trabajan on line, son los profesores de los diferentes cursos. Podemos decir que estos funcionarios políticos mencionados -secretaria, subsecretarios, directores, curadora, y director del museo- cobran sueldos muy altos, muy diferentes a los del resto de empleados y profesores, los cuales perciben salarios que los sumergen directamente en la indigencia. Una verdadera vergüenza.\n(*) Estudiante de informática


Mas (CiU) se muestra decepcionado por la "poca sensibilidad" de los obispos hacia el nacionalismo\nActualizado 03/02/2008 12:57:32 CET\nEl presidente de CiU, Artur Mas, afirma en su videobloc personal sentirse decepcionado con los máximos dirigentes de la Conferencia Episcopal Española "como catalán, como catalanista e incluso como cristiano" por su "poca sensibilidad de conocimiento de lo que es nuestro país, un pueblo, una nación".\nMas aseguró que los principales prelados de la Iglesia española "no son sensibles a la realidad de un país como Cataluña que tiene a sus hombros más de mil años de historia", y justificó esta argumentación después de haber leído la totalidad del documento de la Conferencia Episcopal previo a las elecciones, pero en especial, el punto número nueve.\nEl líder de CiU consideró que en este punto "se habla de los nacionalismos y de las naciones como de una cosa lejana que no tendría que ser plenamente aceptada sin reservas". "Y eso es una lástima", añadió.\nEn concreto, el punto número nueve de la declaración expone: "La Iglesia reconoce, en principio, la legitimidad de las posiciones nacionalistas que, sin recurrir a la violencia, por métodos democráticos, pretendan modificar la configuración política de la unidad de España".\nEl texto prosigue: "Al mismo tiempo enseña que, también en este caso, es necesario tutelar el bien común de una sociedad pluricentenaria y --en palabras de Juan Pablo II a los obispos italianos-- 'superar decididamente las tendencias corporativas y los peligros del separatismo con una actitud honrada de amor al bien de la propia nación y con comportamientos de solidaridad renovada' por parte de todos. Hay que evitar los riesgos de manipulación de la verdad histórica y de la opinión pública en favor de pretensiones particularistas o reivindicaciones ideológicas".\nEn respuesta al documento episcopal, Mas exigió a los obispos españoles firmantes del texto que "pisen nuestro país", que "entren en contacto con la gente" y conozcan Cataluña "en profundidad". Sólo así, dijo, se puede llegar en disponer "de una visión más justa y correcta" de la realidad de "nuestro territorio y de un pueblo como el nuestro".