Cómo ir relajado a tu presentación - Emprendedores.es\n“Tarde o temprano, nos guste o no, todos tenemos que hablar en público. Presentar nuestro proyecto, participar en algún acto en nombre de nuestra empresa…”, justifica Andrea Aguilella la utilidad de su app.\nAndrea Aguilella disponía de 30 segundos para introducir su proyecto. ¿Cuántos de los que están aquí sienten miedo a hablar en público?, preguntó a la audiencia, y 450 de los 500 presentes alzaron la mano. Poco más tendría que hacer para ganarse la simpatía del jurado que iba a determinar el suyo como el proyecto ganador del premio Yuzz Jóvenes con Ideas 2016.\nLa app que está desarrollando Andrea, ingeniera industrial y actriz de teatro, se denomina http://www.enelatril.com/ y consiste en una aplicación que ayuda a preparar las presentaciones de manera personalizada, conforme al tipo de evento, público asistente y peculiaridades de cada uno. Y como entre el pánico escénico y el respeto a un auditorio hay un trecho, la aplicación tendrá distintos niveles.\nHablamos en futuro porque la herramienta no está aún disponible y no será hasta dentro de unos meses cuando Aguilella termine de implementar las funcionalidades. “Ahora tengo que darme prisa porque desde que recibí el premio mucha gente ha contactado conmigo interesada por la aplicación”, dice. Y mientras llega y no la app, adelantamos algunos consejos de relajación para quienes estén en situación urgente:\n1.- Sé tú mismo. Cierto que los anglosajones tienen fama de desenvolverse sin problemas en el escenario pero porque es algo que aprenden a hacer desde niños. No sólo los exámenes suelen ser orales sino también disciplinas relacionadas con las artes escénicas o la música están integradas en los programas docentes. No es nuestro caso y, salvo que lo tengas muy interiorizado, no es aconsejable hacer un speech a la americana abusando de chistes, disfraces ni demás recursos teatrales. Donde mejor funciona el estilo americano es allí porque resulta natural. Aquí podemos buscar la amenidad con otras fórmulas que resultarán, además, más creíbles y cómodas.\n2.-El tiempo marca el tono.– Valga un golpe de efecto y exceso de entusiasmo cuanto se trata de una presentación corta, ahora bien si dispones de mucho tiempo recuerda que a la audiencia puede resultarle agotador escuchar a una persona eufórica y desorbitada durante una hora.\n3.- La cuarta pared.-En teatro es la pared invisible que separa al actor de los espectadores. También en una presentación podría romperse asaltando el espacio de la audiencia e interactuando con ella, pero no es recomendable por el riesgo de incomodar. Lo mejor aquí es dirigir la mirada para que se involucren con tu argumento. En un espacio amplio y con mucho público podemos permitirnos lanzarla al infinito pero no cuando la audiencia y el espacio son reducidos en cuyo caso aconseja Andrea ir fijando la mirada en personas concretas, y que no sea siempre la misma.\n4.- Ni folios ni botellas de agua.– Están siempre ahí pero al subirnos a un escenario parece que descubrimos que tenemos brazos y manos y lo incómodas que resultan. Es habitual para distraerlos tirar de objetos como uno bolígrafo, una botella de agua o un papel. Salvo que estés relajado, el folio nunca es un buen recurso porque evidencia demasiado el temblor. También cree Andrea Aguilella que la botella es terrible porque empiezas a pasarla de una mano a la otra y al final siempre termina en el suelo. El boli valga, siempre que no sea de click. También relaja sujetar una mano con la otra o mantenerlas a la espalda.\n5.- Deja preparada la ropa. Puede parecer una tontería, pero no tener decidido de antemano la ropa que vamos a vestir para la presentación puede provocar una crisis nerviosa a última hora porque ni encuentras lo que buscas, ni está siempre en buen estado, ni atinas con las combinaciones. Para evitar la situación, lo mejor es hacer la revisión y dejarla preparada por la noche y, si eres propenso a sudar, procura elegir colores que disimulen la sombra de las axilas o recurre a una chaqueta. En cualquier caso, la máxima es, independientemente de lo que elijas, sentirse cómodo.\n6.-Familiarizarse con el espacio.– Dice Andrea que conviene visitar cuantas veces necesites el espacio donde vas a hacer la presentación hasta familiarizarte con él. “Ve al sitio antes, oriéntate, mira a un lado y al otro y ensaya allí mismo”. Dependiendo de las dimensiones te moverás de una u otra manera y aprovecha Aguilella para afear esa costumbre de muchos de moverse a saltitos por el escenario (unos pasos adelante, otros atrás y más cosas raras que hacemos con el cuerpo sin darnos cuenta).\n7.- No pasa nada si te quedas en blanco. Claro que interesa aprenderse el texto porque no estar seguros de lo que queremos contar no sólo es algo fácilmente detectable por el público sino también fuente de incertidumbre para quien expone. Para retener mejor el texto recomienda Andrea Aguilella escribirlo a mano y estructurarlo en párrafos que no sean excesivamente largos. Si vas apurado de tiempo, esfuérzate en retener sobre todo la primera frase de cada párrafo y no te preocupes si te saltas alguno porque eso es algo que solo tú sabes. Aprender a manejar los silencios en el transcurso de tu exposición puede ayudar también a refrescar la memoria.


Nace el NETFLIX del Seguro: ALS. Alianza Estratégica entre Academia\nPor segurosaldia.com septiembre 14, 2021 21:43\nProvincia ART se compromete con la prevención de accidentes y riesgos en el trabajo\nBoletín Oficial Al Día 14-01-2011\nPara facilitar el desarrollo del seguro y la mayor especialización de los profesionales de la actividad aseguradora, Publiseg S.R.L. propietaria de la Academia Latinoamericana de Seguros (ALS) y la Federación de Asociaciones de Productores Asesores de Seguros de la República Argentina (FAPASA) celebraron un acuerdo de alianza estratégica para desarrollar mediante la plataforma de ALS, a lanzarse próximamente, distintas actividades de capacitación destinadas a los Productores Asesores de Seguros (PAS) en todo el país.\nALS es una plataforma de formación y actualización permanente que se lanza en la Argentina para toda Latinoamérica. Se trata de una herramienta integral para todos los niveles de las aseguradoras, incluidos los Directivos, CEOs, Gerentes, Mandos Medios, Personal de Planta, además de los PAS, que permite acceder de manera directa por distintos medios tecnológicos a los cursos y charlas de interés y conferencias desde cualquier lugar.\nDirigida a operadores y profesionales del seguro y reaseguro de la región. Está desarrollada para una mejor optimización del manejo de los tiempos, con cursos que permanecen y se renuevan permanentemente. Se caracteriza también por tener un enfoque local y regional, calidad de contenidos, y un impacto audiovisual en la realización de sus videos. La misma permite profundizar, capacitarse y renovar conocimientos teóricos y prácticos vinculados con la actividad aseguradora.\nLa alianza estratégica posibilitará que los PAS puedan capacitarse más allá de la capacitación obligatoria, para poder competir y crecer enfrentando los desafíos y cambios permanentes del mercado local y regional, adquiriendo una mayor especialización, para el desarrollo de su actividad en el mercado asegurador.\nEl acto en el cual se suscribió el acuerdo firmado por Pedro Zournadjian como socio directivo y gerente de Publiseg S.R.L. y la presidenta de FAPASA Agustina Decarre, contó con la participación de Jorge L. Zottos, secretario de FAPASA, Ruben Mundel, Fernanda Zournadjian y Viviana Massey, socios directivos respectivamente de ALS.\nEsta alianza estratégica permite ampliar los servicios y beneficios que FAPASA brinda a sus asociados, ofreciendo a las APAS asociadas y a sus productores, en cualquier lugar del país un canal de capacitación permanente, cuyos cursos y charlas serán brindadas por expertos locales e internacionales en sus respectivas materias.\nLos contenidos de la propuesta de capacitación de ALS serán enriquecidos con la experiencia de temas sugeridos por la entidad.\nLos PAS vinculados a FAPASA y sus entidades asociadas tendrán un beneficio especial sobre el valor de cada registro individual para todos aquellos que quieran formar parte de la comunidad de ALS.\nEsta Alianza impulsará también los nuevos Meetup de Seguros creados por ALS.Los mismos son encuentros que se llevan a cabo de manera presencial, con el profesional que dictó un curso. Conectados en eventos de no más de 25 personas para conversar de manera informal sobre el tema de interés.\nEn esta época de grandes cambios para el mercado asegurador ALS brinda una respuesta creativa y de innovación con cursos, charlas magistrales, mesas redondas, y conferencias de nivel internacional, para satisfacer la necesidad creciente que tienen los PAS de contar con una capacitación permanente y de fácil acceso destinada a enriquecer su formación integral para lograr una mayor especialización en la venta de productos, en la comercialización de los seguros y en la atención y asesoramiento de sus clientes.\nACADEMIA LATINOAMERICANA DE SEGUROS.\nConéctate a esta nueva experiencia educativa.\nMás noticias de FAPASA


Exposición sobre el Che en Orobione | El Diario Vasco\nExposición sobre el Che en Orobione\nEl buen ambiente protagonizó la apertura de la muestra.\nLa muestra se inauguró el día 20 en el bar y podrá visitarse hasta finales de febrero\nDV Sábado, 28 enero 2017, 00:28\nLa nueva exposición de pintura que se exhibe en el bar Orobione de Lazkao tiene como protagonista a Ernesto 'Che' Guevara. Obras del artista cubano Blanco, el ucraniano afincado en Azpeitia Hamlet, Zulueta, o Sergio de Lafuente, pintor argentino que actualmente reside en Ataun, visten esta vez las paredes del bar del hogar del jubilado lazkaotarra.\nUna nueva exposición que llega de mano de Juan Carrasco, impulsor de la iniciativa de acercar el arte a los lazkaotarras que lleva en marcha desde el pasado mes de junio, acompañado esta vez por su hermano, Manuel Carrasco. Manuel lleva años reuniendo fotografías, pinturas, libros... diversos objetos relacionados con el Che y ya ha realizado varias exposiciones con ellos. En esta ocasión serán las pinturas en las que se retrata al revolucionario latinoamericano las que se exhiban.\nLas ayudas para tasas municipales se podrán solicitar hasta el 1 de febrero La delegación local de Donantes de Sangre y Zaporeak, cofrades de honor


Demostra con Guatemala, en IBTM\n23 Nov / BY Demostra / noticias\nUna vez más, Demostra estará presente en una de las ferias internacionales más importantes del mundo. En esta ocasión, con cita en Barcelona, nuestro equipo es el encargado de la ejecución del stand de Guatemala para la nueva edición de IBTM World.\nEl salón IBTM, el mayor del mundo dedicado a la industria de viajes de negocios y turismo de reuniones, tendrá lugar del 17 al 19 de noviembre en el recinto de Gran Via de Fira de Barcelona. Se trata de un evento en el que se exhibirán las últimas tendencias en este tipo de turismo, reunirá a más de 3.000 empresas de 150 países y que espera atraer entorno a 15.500 profesionales de agencias de viajes, touroperadores, centros de negocios y convenciones, cadenas hoteleras, empresas de servicios y organizadores de eventos internacionales.\nDentro de una semana, el stand transmitirá al público asistente toda la esencia del país guatemalteco, corazón del mundo maya. Conocido como el país de la eterna primavera, Guatemala no sólo cuenta con la mayor riqueza arqueológica de la cultura maya, su magia y su misterio, sino que goza también de una flora y fauna impresionantes, siendo considerada un verdadero pulmón de la humanidad.\nEn Demostra queremos sorprender con cada uno de nuestros proyectos y por eso en esta ocasión nuestro equipo ha colaborado con empresa de diseño para la cual somos ejecutores. Daremos forma a un espacio que promete establecer conexiones y generar futuro. Porque las conexiones lo son todo, y nuestra misión es hacer que el resultado final funcione.\nPrevious Conclusiones: ALBERT-DEMOSTRA\nNext Moda gallega en MOMAD


El envejecimiento es un proceso natural de nuestro cuerpo que en algún momento de nuestra vida tenemos que aceptar. Sin embargo, existen diferentes maneras de retrasar el envejecimiento para prevenir la aparición temprana de signos de la edad como las arrugas y las líneas de expresión. Las “patas de gallo” o esas arrugas que salen alrededor de los ojos son un signo muy visible de la edad que se produce después de muchos años de risas, llanto, parpadear y guiñar los ojos, entre otras expresiones.\nAunque es muy difícil eliminar al 100% las patas de gallo, existen diferentes remedios caseros que nos pueden ayudar a prevenirlas y reducirlas para recuperar la apariencia joven de esta área del rostro. Si estás lista para empezar a atenuar la patas de gallo de tu rostro, no te pierdas los siguientes remedios caseros.\nTratamientos caseros para reducir las patas de gallo\nExisten tres productos naturales por excelencia para mantener la piel hidratada, firme y joven. Puedes escoger entre aceite de almendras, gel de aloe vera o aguacate. Estos ingredientes favorecen la regeneración de los tejidos y cuidan la piel del rostro de los rayos UV. Sea cual sea el ingrediente que elijas, aplícalo en el contorno de los ojos y déjalo actuar de 20 a 30 minutos.\nLa papaya contiene vitaminas y antioxidantes que ayudan a hidratar la piel, le brinda una protección y contribuye a la regeneración celular para combatir el envejecimiento prematuro. Para aprovechar sus beneficios prepara un zumo de papaya y aplícalo en el contorno de los ojos. Se deja reposar 15 minutos y se enjuaga con agua fría.\nOtro buen remedio para reducir la aparición de la patas de gallo es la aplicación de claras de huevo. Este ingrediente reafirma la piel y ayuda a prevenir la aparición temprana de arrugas. Para ello debes batir muy bien la clara de un huevo y aplicarla por todo el contorno de los ojos utilizando un algodón.\nAunque ya mencionamos el aguacate como hidratante natural, cabe hacerle una mención especial ya que es uno de los mejores aliados para reducir las patas de gallo. El aguacate tiene aceites esenciales y nutrientes que favorecen la producción de colágeno y contribuyen a la regeneración celular. Para aprovecharlo prepara un puré con pulpa de aguacate maduro, agrégale aceite de coco o de oliva y aplícalo por todo el contorno de los ojos. Déjalo actuar por 10 minutos y retíralo con agua fría.\nMascarilla de pepino y aloe\nEl pepino y el aloe tienen propiedades hidratantes, tonificadoras y reparadoras que ayudan a prevenir y disminuir las patas de gallo. Para aprovechar sus beneficios simplemente debes hacer una crema con ambos ingredientes y aplicarlo por todo el contorno de los ojos. Se deja actuar por 20 minutos y se retira con abundante agua fría.\nEsta mascarilla nocturna para atenuar las patas de gallo es hidratante, regeneradora y previene otros signos del envejecimiento prematuro. Para prepararla simplemente debes hacer una pasta con una cápsula de vitamina E y la pulpa de unas cuantas uvas. Aplicas la mascarilla en el contorno de los ojos antes de ir a dormir, la dejas actuar 15 minutos y la retiras con agua tibia.


Información y datos de y cerca de Caserio Hospicio (Granada)\nBienvenidos a la página-resumen de Caserio Hospicio, una bonita población granadina donde puedes encontrar un avance de noticias, fotografías, sitios de interés, enlaces, contactos, casas rurales, balnearios, bares, sitios de copas, restaurantes y tiendas sobre esta localidad, u otras próximas. Ya sabes que todos los datos que puedas aportar sobre Caserio Hospicio serán publicados a la mayor brevedad.\nComo puedes ver en el PLANO DE CASERIO HOSPICIO, las poblaciones mas cercanas son: Armilla, que está a tan sólo 2,4 Km, Churriana de la Vega (2,4 Km) y Alhendin (2,4 Km).\nResumen de Caserio Hospicio\n¡Ahora puedes publicar anuncios de artítulos de segunda mano en Caserio Hospicio! Si no sabes que hacer con tu vieja moto o con ese móvil que ya no te sirve, o quieres vender una finca o incluso tu casa o tu coche este es el mejor lugar para publicarlo.\nPUBLICA TU ANUNCIO GRATIS o VER LOS ANUNCIOS DE CASERIO HOSPICIO Y ALREDEDORES\nNuestra página sobre Caserio Hospicio te ofrece NOTICIAS de carácter local que nos envían los propios vecinos y visitantes. De muy cerca de aquí hemos recibido información que seguro que será de tu interés procedente de Armilla, a sólo 2,4 Km. También nos han llegado otras noticias procedentes de Churriana de la Vega y de Gabia la Chica.\nSi tienes alguna noticia, mándanosla, ni te imaginas a cuanta gente que está fuera le interesa saber lo que pasa en Caserio Hospicio. A escala local, tu labor como periodista merece también un Pulitzer.\nHay muchos SITIOS DE INTERÉS y cosas interesantes que ver en las proximidades de Caserio Hospicio, al igual que en toda la provincia de Granada, los mas cercanos están, sin duda en Armilla, Alhendin y Cullar-Vega, no te los pierdas.\nPromociona tu pueblo o ciudad, envíanos los sitios que merezca la pena visitar de Caserio Hospicio.\nTodos los días nos llegan FOTOS de lugares muy cercanos a Caserio Hospicio que te permitirán hacerte una idea de sus espectaculares paisajes, sus monumentos, su Naturaleza y la amabilidad de sus gentes. Las últimas nos han llegado desde: Armilla, Alhendin y Cullar-Vega, a sólo un “tiro de piedra...”\n¿Tienes fotografías de Caserio Hospicio?, ¿A que estas esperando? Mándanos las imágenes y te las publicamos ¡YA! Muchísima gente está deseando verlas.\nInternet es el futuro y casi todas las localidades disponen de alguna página Web, aquí tenemos los ENLACES con información útil para paisanos o visitantes, de Caserio Hospicio tenemos 1, el último que hemos incorporado es “EL MEJOR TURISMO RURAL EN GRANADA”. Hay mas links a las páginas Web que tratan de: Armilla, Churriana de la Vega y Alhendin.\nSi sabes de alguna página sobre Caserio Hospicio, envíanos su link, la verá mucha mas gente. Instala unas estadísticas y compruébalo tu mismo.\nPero nada como la relación humana, si deseas ampliar información sobre Caserio Hospicio, hay CONTACTOS como magda que están dispuestos a resolver tus dudas. Otros contactos, personas que están dispuestos a resolver tus dudas sobre la comarca, están en Armilla, Churriana de la Vega y Alhendin.\nSi quieres ayudar a los demás a encontrar datos o solucionar dudas relacionadas con Caserio Hospicio o su entorno puedes darte de alta como contacto personal. El esfuerzo de tu tarea es muy pequeño y el beneficio para Caserio Hospicio es muy grande.\nEn alguna parte hay que dormir y los alojamientos de TURISMO RURAL son la mejor opción para los amantes del “Turismo de Interior”. Muy cerca de Caserio Hospicio puedes encontrar casas rurales meticulosamente seleccionadas por Antiqua Natura S.R.L. Están en (a 0 Km.), (a 0 Km.) y , a 0 Km. Las encontrarás de alquiler completo y por habitaciones, tipo pequeño hotel.\n¿Eres propietario de un alojamiento rural en Caserio Hospicio? Si te anuncias en www.antiquanatura.com saldrás también aquí y tendrás uno de los mejores posicionamientos que se pueden conseguir en Internet: mas de 8.000 personas al día buscando alojamientos de Turismo Rural.\nOtra opción de alojamiento muy en boga, también relacionada con el Ocio y la Naturaleza pero con un plus de salud, son los BALNEARIOS Y HOTELES–SPA, los mas cercanos a Caserio Hospicio están en a 0 Km., , a 0 Km. y .\nPara TOMAR UNA COPA, O IR DE BARES cerca de Caserio Hospicio lo mejor es dirigirte a , o . Pero, acuérdate de aquello de “Si bebes, no conduzcas”.\nAnuncia tu bar o sitio de copas de Caserio Hospicio con nosotros. Te sorprenderás de los resultados. ¡ANUNCIATE YÁ! Nunca se consiguió tanto por tan poco, mucha gente no va a tu local, sencillamente, porque no sabe que existe.\n¿Tienes un restaurante en Caserio Hospicio y no estás aquí? Mucha gente igual que tu ve esta página y todos, cuando vayan a Caserio Hospicio tendrán que comer o cenar en alguna parte, pónselo fácil: Anúnciate con nosotros.\nY para acabar este resumen, si lo que quieres es ir de compras, las TIENDAS que te ofrecemos no están muy lejos de Caserio Hospicio: seguro que en , o encontrarás lo que buscas.\nTodo el que ve esta página quiere información sobre Caserio Hospicio, tu tienda no existe si no la conocen. Dala a conocer y sorpréndete de lo que hace la publicidad cuando se realiza de forma natural y, es dirigida, exclusivamente, al potencial comprador... ANUNCIA YÁ TU TIENDA en Caserio Hospicio.\nVER Caserio Hospicio EN GOOGLE EARTH\nPágina generada el viernes, 24 de septiembre de 2021 a las 7:51:01


Dos de cada cinco adolescentes que consumen marihuana experimentan paranoia y alucinaciones\nREUTERS/DAVID BEBBER/FILE PHOTO - ARCHIVO\nMADRID, 19 Dic. (Reuters/EP) -\nMás de dos de cada cinco adolescentes que consumen marihuana experimentan síntomas psicóticos como alucinaciones, paranoia y ansiedad, según ha revelado un estudio publicado en la revista 'Journal of the Medical Association Pediatrics', que ha sido realizado por investigadores del Boston Children's Hospital (Estados Unidos).\nEl consumo de marihuana durante la adolescencia se ha relacionado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de desarrollar trastornos psicóticos como la esquizofrenia y otros problemas de salud mental. Si bien investigaciones anteriores han concluido que, por lo demás, los usuarios adultos saludables de marihuana pueden experimentar síntomas psicóticos, se sabe menos sobre el potencial de que esto ocurra entre los adolescentes.\nPara el estudio actual, los investigadores encuestaron a 146 usuarios adolescentes de marihuana, entre los 14 y los 18 años. Cuarenta (27%) reportaron alucinaciones mientras consumían la droga, y 49 (34%) dijeron que habían experimentado paranoia o ansiedad. "Esta es una razón más para que los padres mantengan a sus hijos alejados de la marihuana", apunta la coautora del estudio, Sharon Levy.\nLos adolescentes participantes en el estudio tenían un promedio de 17 años, y casi la mitad de ellos consumió marihuana al menos una vez al mes durante el último año. En comparación con los jóvenes que dijeron que solo habían probado la marihuana una o dos veces, los adolescentes que la consumían cada mes tenían tres veces más probabilidades de experimentar alucinaciones, paranoia o ansiedad. Casi uno de cada cuatro experimentó síntomas de depresión.\nLos adolescentes con estos síntomas tenían más de tres veces más probabilidades de experimentar paranoia y ansiedad, y un 51 por ciento más probabilidades de reportar alucinaciones que los adolescentes sin síntomas de depresión. 26 participantes (18%) presentaron ansiedad. En comparación con los adolescentes que no tenían síntomas de ansiedad, aquellos que sí tenían más del doble de probabilidades de experimentar paranoia y 84 por ciento más probabilidades de experimentar alucinaciones.\n"No sabemos si la mayor exposición a la marihuana con el tiempo hizo que el cerebro fuera más susceptible a los síntomas psicóticos, si los niños que experimentaron síntomas psicóticos tenían más probabilidades de seguir consumiendo marihuana o si algún tercer factor, como la depresión, hacían a los adolescentes más proclives a consumir mucha más marihuana y también a los síntomas psicóticos. Independientemente de cuál de estas explicaciones es más precisa, existe claramente una interacción entre el uso de la marihuana y la función cerebral", concluye Levy.


Triunfar en opciones binarias México: broker de opciones binarias en Perú\nInvertir en acciones es más facil con opciones binarias\nEl arte de predecir en opciones binarias\nAutor del artículo Lauren Babcock | Julio 23, 2016\nEste curso de opciones binarias de iqoption te dará la oportunidad de conocer a fondo las opciones binarias en la red.triunfar en opciones binarias México A través de él y sus vídeos podrás aprender cómo empezar con las opciones binarias, las opciones digitales, sobre Forex, a interpretar los diferentes indicardores, etc. Las 10 fuentes de información tradicionales y online.\nOportunista.-Pierde mucho tiempo en conspiraciones y maniobras entre los miembros de la organización para mantenerse en el poder. Fomenta las componendas y la relación con los subordinados se realiza en base a arreglos. Las relaciones tienden a ser familiares, no da importancia a la jerarquía, pero por ello se hace difícil exigirle resultados y responsabilidades. Piensa que el compromiso y el consenso siguen siendo la mejor solución lo que le lleva a no decidir nada de forma definitiva. Tiene tendencia a dejar que el tiempo arregle las cosas. Vemos como algo que ocurre en Japón influyen su bolsa y ésta influye en el resto de bolsas del mundo. Cualquier circunstancia afecta a las decisiones de los inversores en los mercados financieros. Desde algo tan grave como el comienzo de una guerra civil hasta algo mucho menos trágico pero no menos influyente como la recién descubierta trama del gigante de vehículos grupo Volkswagen en los millones de motores que no cumplen con las exigencias legales medioambientales.\nTriunfar en opciones binarias México - en que consiste la protección contra balance negativo en Forex\nMIME (Multipropose Internet Mail Extensions) : Protocolo que permite enviar archivos binarios por correo electrónico y que este llegue en formato original. 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Los principiantes deben tener en cuenta que el método martingale es un sistema de casino que no podría ser difícil de explotar en sus cuentas comerciales.\n– En ese momento concreto (ajustado a su pasado reciente para que se pueda confiar relativamente en él en un futuro próximo) industria de opciones binarias expande los servicios de comercio y herramientas para que los operadores están aconsejaron que elegir un sistema binario que se adapte a sus necesidades financieras específicas y objetivos.\nHoy te voy a hablar de este método que puede ayudarte a conseguir $700 en una semana, más o menos. 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Este servicio de atención al cliente también es accesible por teléfono, en la mayoría de los casos a triunfar en opciones binarias México través de un número de teléfono local en el país del cliente. del Barça B ELCHE undefined Los Salmos el libro de oración de la Biblia una introducción eBook download online id 4980aph. HORRORESdenominadaCabaret maldito que se desarrolla en el infierno, aparece Lucifer en su trono lleno de.\nTotal votado: 795\nCantidad de críticas: 26\n← Te tengo 3 opciones binarias Como invertir en oro y otros metales preciosos →


Destinos: Pueblos Barbaros de Europa: Vandalos y Sajones\nPueblos Barbaros de Europa: Vandalos y Sajones\nInvaden la Galia (se quedan alli 2 años) y de ahí pasan a Hispania, los Visigodos que ya residían en Hispania y eran aliados de los romanos empujan a los Vandalos hacia el sur de la península y luego estos últimos cruzarían al Africa del Norte, aprenden a construir naves y a ser marineros; su líder Henserico reina hasta su muerte a los 50 años ya que estaba enfermo. Se estima que desde la península Ibérica hacia Africa emigran unos 80.000 Vándalos, y por las correrías de estos por el Imperio Romano, Roma decide trasladar su capital a Ravena era el año 402 D.C.\nSe presentan como saqueadores a finales del siglo IV, aliados de Roma eran paganos adoraban dioses como Odin; realizaban sacrificios animales para animar a los dioses a aplastar a sus enemigos. Los Sajones emigran cuando sus tierras quedan bajo el agua sus ultimos reyes fueron los hermanos Hengest y Josa este ultimo muere en batalla.\nlos sajones intervienen en Britania cuando esta es atacada por los pictos del norte de escocia y los irlandeses de irlanda, los Britanos era cristianos.\nEl mas famoso de los reyes Britanos fue Fortiguer, los sajones llamaban Gales al lugar habitado por los britanos y en su lengua significaba "desconocidos".\nUnos años despues Alfredo rey de los sajones reina por 30 años y lleva a su pueblo a lo mas alto construyendo 30 fortalezas y adiestrando a un ejercito capaz de repeler ataques como los que realizaban los vikingos.


epublibre - Apéndices\nPáginas: 138 Actualizado el: 23-11-2017\t Publicado en: 1955\nEnvío de aviso para "Apéndices"\nLos Apéndices, que el autor incluyó inicialmente en el tercer tomo de El Señor de los Anillos, reúnen y ordenan en un tour de force imaginativo la información que no tuvo cabida en el desarrollo de la narrativa, y que aclara o muestra de un modo nuevo la historia, usos y costumbres de los pueblos de la Tierra Media.\nLegendarium » El Señor de los Anillos (4)\nr2.0 Cambio de Cubierta a nuevo diseño ESDLA (Horus). Estandarización de Título y Portada interior. Modificación de comillas en todo el texto y otros cambios menores.\nr2.1 Paginación de la edición. Actualización ePub base r1.1. Hay tres ediciones de los Apéndices: la primera situada al final del volumen 3.º de El señor de los Anillos, la segunda al final de la edición que incluye en uno sólo los tres volúmenes de la obra citada y por último esta edición con los Apéndices en solitario como volumen 4.º. En el volumen n.º 9 de La Historia de la Tierra Media, Los Pueblos de la Tierra Media, existen múltiples referencias a páginas de los Apéndices, precisamente a esta edición en solitario. Para ajustar esta edición digital a la paginación del libro en papel y poder así localizar fácilmente la página de referencia se ha optado por señalar el comienzo de cada página mediante su número entre corchetes y en color gris. Los Pueblos de la Tierra Media http://www.epublibre.org/libro/detalle/13015, es de suma importancia para conocer la génesis de la elaboración de los Apéndices. Sobrepasa en mucho (458 páginas) el material final de los Apéndices publicados (174 páginas).\nr2.2 Correción erratas (francob13 ) y modificación imágenes\nr2.3 Correción erratas\nMorwen el 04-09-2013 a las 13:03:54\nTe reitero que este tema lo deberías tratar en el correspondiente hilo del foro que para eso está, la ficha de un libro no es el sitio adecuado para tratar sobre otros libros. Simplemente te estoy diciendo que antes de maquetar nada más de Tolkien preguntes allí por si alguien se está ocupando de ello. Si lo haces así no habrá problemas con reservas o no reservas... Nadie te está diciendo que no maquetes lo que quieras, sólo que te pongas de acuerdo con el resto de editores que se están ocupando de este proyecto, por favor.\nRusli el 04-09-2013 a las 11:20:53\nOs cuento un poco por qué maqueté el libro de Apendices.\nSi los libros que tengo bajados en mi colección son de calidad, se quedan tal cual. Si no lo son, me gustan y tengo acceso a una edición mejor los maqueto yo.\nLos libros que puso ikero en UPG me parecieron estupendos, con las imagenes de Alan Lee. Y borré todo lo que tenía del señor de los anillos, excepto los Apéndices que lo tengo maquetado con la CSS de UPG. También comencé a maquetar El libro de los Cuentos Perdidos I y II, pero no continué al ver que lo estaba haciendo Ac3r0\nComo tengo la colección de ESDLA en papel (edición de hace años). Me informé del tema de los Apéndices. La decisión de incluirlos en el III tomo fué solo para las primeras ediciones de los años 50-60. Después decidieron sacar un IV tomo con los Apéndices y dejaron en el tomo III sólo un fragmento del Apéndice A-5 (Historia de Aragorn y Arwen). Así esta en mis libros, que no son precisamente modernos y así han seguido sacandolos despues.\nEl problema de la maquetación de bastantes libros de Tolkien es que hay muchas partes en doble columna (poesia con numeración al margen, cronología, etc). A pesar de la recomendación de Crissmar en el manual de no utilizar tablas, es imposible dejarlos similar al original si no se utilizan. Eso es lo que estoy haciendo con los Apéndices. A veces tambien es necesaro utilizar sangría francesa.\nPuedo acabar los Apéndices relativamente pronto y lo cuelgo. Este libro está maquetado sin utilizar la fuente Tolkien para los títulos pero se podría añadir despues. Quizá podais aprovechar algunas de la técnicas que he utilizado para los otros libros.\nMe encantaría poder trabajar en el equipo porque es un autor que me gusta. Pero tengo mucho trabajo con los libros ya maquetados para EPG que voy a cambiar a EPL. Aparte de los de Jacq y McGowan, tengo en preparación (sin reservar) otros autores de novela histórica (Angeles Irisarri, McCullough, etc) y ordenar con lo que falta a dos autores clave en ciencia ficción pura (Clarke y Asimov).\nAsí que una vez colgado los Apéndices, dejo a decisión del equipo que hacer con el. Si decidis dejarlo como IV libro, pues bien. Si decidís incluirlo en la recopilación y el tercer tomo, teneis toda la libertad para cambiar el texto (o parte) por el mio. Comunicadme vuestra decisión y alguna novedad importante si la hay.\nComo dije antes comencé a maquetar El libro de los Cuentos Perdidos I y II, que dejé a medías. Pero tengo el texto en Word con el mapa de documento para hacer el TOC. Luego es muy facil pasarlo a epub. El tomo I mucho más avanzado que el II. Como se va a encargar Ac3r0, he pensado mandarle los dos archivos para que los vea y los utilice como crea conveniente.\nHorus: como Ac3r0 no está participando en estos comentarios, te los mando los enlaces a ti a tu privado y se los haces llegar con las explicaciones oportunas.\nMorwen: yo opino que los libros escaneados deberias reservarlos para evitar problemas, siempre hay tiempo para cambiar el editor. Yo conseguí el texto de los cuatro libros descatalogados de Jacq de Mozart (comprandolos de segunda mano) y cuando voy a reservalos me encuentro que ya esta reservado el primero. Un libro comprado sin necesidad. Pero ¿qué se le va a hacer? Así me quita trabajo\nalnoah el 04-09-2013 a las 06:35:45\nRusli, yo te lo decía por si no te habías dado cuenta de que ya estaban en EPL, incluidos en otros libros. Si aún así quieres trabajar en ellos y publicarlos de modo independiente me parece perfecto ;-)\nMorwen el 04-09-2013 a las 06:31:43\nTirith creo que está de vacaciones. Lo único que te digo es que antes de reservar o subir nada de Tolkien, compruebes en ese hilo que no haya alguien trabajando en ello. Si lo hay, es cuestión de hablar las cosas con esa persona si tienes mucho interés. Cuestión de mera cortesía. Si no lo hay, indica allí que te encargas tú. Toda ayuda es bienvenida, pero en mi caso tengo muy avanzado el escaneo de uno de los libros. Yo no lo voy a maquetar y no sé quién se ocupará, por eso no está reservado, pero me fastidiaría, y mucho, que alguien viniera y sin avisar, colgase el libro como has hecho tú, porque mi trabajo no habría servido para nada, y si algo no me sobra en estos momentos es tiempo para perderlo escaneando algo que sirva para nada...\nHorus el 04-09-2013 a las 04:17:40\nRusli, no tengo problemas con tu aporte, al contrario, si no te importa, serviría para mejorar y corregir errores de los existentes. En mi caso trabajé con una edición digital, no impresa. Actualmente he corregido muchas erratas pero aún no la he subido.\nRusli el 04-09-2013 a las 01:59:16\nIgnoraba que existiese ese hilo para la edicción conjunta. Me es imposible leer todas las actividades del foro. Gracias por avisarme. Lo veré más despacio. Por lo que he observado ahora por encima esta inactivo desde hace más de un mes.\nAunque pienses otra cosa, me molesto en comprobar mucho más de lo que tu crees. Aparte de mirar las reservas, mandé un mensaje a Tirith sobre los Apendices, pero no he tenido respuesta.\nAparte del comentario de alnoah, ordenando un poco la colección anterior que tenía de Tolkien y comparandola con los libros editados, ya me había dado cuenta que los Apéndices estaban en la recopilacción y en el tercer tomo. Pero comparandolos con el libro en papel se nota que se han maquetado a partir de un texto de otra procedencia.\nPor citar algúnos ejemplos:\n- En papel los apartados: Reinos en exilio y Los principales días, están en sangría francesa, mientras que en los libros citados estan como parrafos normales.\n- Igualmente el apartado Los Reyes de la Marca y casi todo el Apendice B están impresos a dos columnas, una con las fechas y otra con el texto. En las dos ediciones citadas arriba están igualmente como parrafos normales.\nPor otro lado ambas ediciones están plagadas de errores que sería imposible reportar. Una de ellas, no recuerdo cual, ha cambiado la mayor parte de las palabras que están en italica. Además de haber guiones seguidos de espacio, comillas rectas a mansalva, guiones largos donde no deberían estar, etc. Dificilmente pasarían la batería de RegEx. Compruebalo si te parece.\nAnte esto me plantee, partiendo de una maqueta previa mia, rehacer el libro. Como decía a alnoah hay mucho libro repetido en la página de este autor, suelto y en recopilaciones. Así que no creo estar pisando el trabajo a nadie.\nNo es posible que pueda colaborar mucho en la edicción conjunta, porque tengo bastante trabajo con otros libros. Pero acabaré este y lo aportaré. Lo veis, lo comparais y si lo estimais innecesario lo quitamos.\nMorwen el 03-09-2013 a las 21:16:54\nSe está preparando una edición conjunta de las obras completas de Tolkien con un grupo de trabajo. Estaremos encantados de que colabores, pero se agradecería que antes de reservar aportes de Tolkien, te molestases en mirar el foro, y ver qué hay, que no tengamos ya, y si quieres colaborar, lo hagas poniéndote de acuerdo con los demás editores. No están reservados por ser muchos, no porque no se vayan a hacer. Puedes estar pisándole el trabajo a alguien.\nRusli el 03-09-2013 a las 18:23:20\nHola alnoah. Gracias por tu comentario.\nDepende de la edicción. En la que yo tengo en papel no tiene los Apéndices en el tercer tomo, aunque inicialmente estaba, y así lo especifico en la sinopsis. En todo caso, en la bibliografía de Tolkien de esta página hay bastantes recopilacciones, que yo no creo que impidan la edición de un libro suelto.\nTodos los cuentos ya publicados (Egidio, Hoja, de Niggle, Roverandom, etc) están ya en la recopilación Cuentos desde el Reino Peligroso (reservada por Horus para el futuro), que una vez aportada no implica que se quiten los cuentos ya editados.\nalnoah el 01-09-2013 a las 15:28:58\nRusli, los apéndices ya están incluidos tanto en la edición completa de «El Señor de los Anillos» como en el tomo de «El retorno del rey».


Cómo adelgazar sin hacer dieta - Bienestar - Salud - Practicopedia.com\nPracticopedia > Categorías > Salud > Bienestar > Cómo adelgazar sin hacer dieta\nHacer ejercicio y dormir 8 horas te ayudará a perder peso sin hacer dieta\nNo saltarse comidas en fundamental si quieres perder peso FOTO: srgpicker\nAunque mantener una dieta sana y equilibrada es algo fundamental a la hora de perder peso y de mantener un estilo de vida saludable, las dietas muchas veces acaban por convertirse en el peor enemigo de la báscula. Muchas personas eligen dietas demasiado restrictivas en cuanto a ingesta de alimentos y esto hace que acabemos por abandonarlas porque nos generan ansiedad o ponen en riesgo nuestra salud. Aunque parezca imposible, sí se puede perder peso sin hacer dietas estrictas, basta con modificar ciertos hábitos que nos ayudarán a eliminar algunos kilos de más sin necesidad de pasar hambre. En este practicograma te contamos cuáles son.\n1 Realiza ejercicio físico.\nNos guste practicarlo o no, el ejercicio físico es nuestro gran aliado a la hora de perder los kilos que nos sobran. El ejercicio no solo nos ayudará a perder peso, sino que también nos permitirá llevar un estilo de vida saludable. El realizar ejercicio no implica tener que entrenarse diariamente en el gimnasio un par de horas, incluir en tus rutinas diarias ciertos hábitos como pasear una hora o sustituir el uso de ascensor por las escaleras te ayudará a mejorar tu forma física y te ayudará a perder los kilos que te sobran.\n2 Procura dormir 8 horas al día.\nEl cuerpo humano necesita estar descansado para poder metabolizar de forma correcta los alimentos que ingerimos a lo largo del día. Es necesario respetar el ciclo de descanso y dormir al menos ocho horas al día, ya que si no el cuerpo buscará en la comida la energía que no recupera con el descanso nocturno. Está científicamente demostrado que si duermes poco estás más cansado y necesitarás comer mejor para tener energía y desempeñar las tareas cotidianas con normalidad. Según un estudio realizado por un investigador de la Universidad de Michigan, dormir una hora más cada día puede ayudar a que una persona pierda hasta 6 kilogramos en un años.\n3 No te saltes comidas.\nMucha gente se salta comidas pensando que esto les ayudará a adelgazar. Crasso Error. Es importante hacer cinco comidas al día si queremos bajar de peso. Al hacer cinco comidas al día nuestro organismo recibe energía de forma constante por lo que no la almacenará y evitará que aumente nuestra sensación de apetito entre comida y comida. Si privamos a nuestro cuerpo de la energía que necesita comenzará a desplegar sus mecanismo ahorrativos.\n4 Bebe al menos 2 litros de agua al día.\nLa ingesta necesaria de líquidos es un básico de todo manual de pérdida de dieta. El beber al menos dos litros de agua al día te ayudará a depurar el organismo y hará que el metabolismo funcione mejor. Además, el agua nos produce sensación de saciedad, ya que ayuda a llegar nuestros estómagos y acabará siendo responsable de que no caigamos en la tentación de picar entre comida y comida.


/ El establo de Pegaso: febrero 2014\nCorner of the silenced de Juan Carlos Pajares\nGrecia, troika, recortes, mordaza, desahuciados, paraísos fiscales y también los otros "Asoman tiritando los estambres de la flor malva del azafrán entre la helada..." y las ¿utopías? “Urge un reparto equitativo de la pobreza” y...\nSuspendido de un árbol en la Plaza Sintagma cuelga un Sustantivo singular. Oscilante compás, vaivén macabro, metrónomo que mide la síncopa que bailan ufanos los especuladores.\nSopló todo el invierno una miseria huracanada que arrancaba de cuajo los corazones. Por debajo de cero las cuentas corrientes. Fue un temporal de componente norte que secuestró a la gente en sus casas, aquellas que aún se mantenían en pie. No había ilusiones con las que encender fuego. Cuando sobrevino el deshielo se licuaron las almas y desaparecieron en silencio por las alcantarillas.\nEl día del fin del mundo se levantó despacio, hizo café, se fumó todo el tabaco y salió a la calle. Si la piedra empezaba a girar al revés, ¿volveríamos también nosotros a ser hombres? Quería ver al sol ponerse por última vez por el Este, los océanos chocar contra las costas, la tierra libre por fin de esta plaga infecta. Volvió a casa, desolado, al anochecer. Lo peor de todo es que no le quedaba tabaco.\nAsoman tiritando los estambres de la flor malva del azafrán entre la helada. Las yeguas patean buscando brotes tiernos bajo el hielo. La ventisca es un látigo en el rostro. Cuesta creer que alguna vez fue primavera.\nSeis de los que bajaron ya no subieron. Se quedaron en la entraña oscura y enfangada entibando la tierra para que no se derrumbe bajo nuestros pies, apuntalando nuestros recuerdos para que no olvidemos jamás.\nCorner of the silenced (Un año en TAM TAM PRESS)’, de Juan Carlos Pajares, publicado por Eolas.\nTodos los Aforismos del Pájaro en TAM TAM PRESS\nPublicado por Establo Pegaso en 4.2.14 1 comentarios


Tema: medical kit Sáb 01 Mar 2014, 15:58\nHasta ahora siempre que habia una partida grande, era la obsesión de tener todo el equipamiento adecuado, (mochila adecuada, botas adecuadas, pouches adecuados etc).\nNunca me pare a pensar la importancia de llevar un kit de primeros auxilios. Nunca esperamos que pase anda, pero a veces una siemple venda, algo para desinfectar, un torniquete..etc puede sacarnos de un apuro.\nDejo este hilo, para ver que cosas creéis adecuadas para llevar, aprovechando que hay algún experto en el foro de este tema.\nTema: Re: medical kit Sáb 01 Mar 2014, 18:25\nYo no llevo nada. Lo que necesito lo encuentro en el bosque... jajajajaja es coña.\nLo creo necesario. Al menos un miembro de la unidad debería llevar un pequeño kit en el que incluiría:\n- Tiritas normales y tiritas de cierre de heridas. (como los puntos).\n- Paracetamol e ibuprofeno.\nEsto lo veo como minimo. Contando con que sea una actividad normalita. El resto que añadiría sería en función de la necesidad según el evento.\nTema: Re: medical kit Sáb 01 Mar 2014, 19:09\naunque suene raro si la partida es de muchas horas o incluso de varios dias no estaba de mas llevar algo k corte la diarrea, no es la primera vez k veo a alguien bebiendo de fuentes desconocidas y una diarrea fuerte puede traer consigo, nauseas, deshidratacion y mareos.\nTema: Re: medical kit Sáb 01 Mar 2014, 21:32\nsi, la idea es poniéndose en lugar , de una milsim de 24/48 horas.\nTema: Re: medical kit Sáb 01 Mar 2014, 21:58\nYo llevo en el kit:\n2 Kits monodosis de betadine.\n1 Manta de rescate.\n3 monodosis de suero fisiológico para lavar heridas.\n1 goma torniquete.\nTiritas distintos tamaños.\ny todo esto dentro de una pequeña cajita que entra en cualquier bolsillo.\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 10:09\nPara eso un botecito con carbon activo. No ocupa nada y es un remedio para cortar la diarrea porque absorbe lo que produce la diarrea.\nLo venden en las farmacias.\nY si te preparas tu mismo tu bebida isotonica tambien ayudara a que no tengas diarrea o la puedas cortar en el momento que la tengas (esto es mas bien si estas en casa).\nJugo de limon, agua, un poco de azucar y un poquito de bicarbonato. Esto lo prepare para la ultima ironman. Cuando lo probe en casa no me gusto mucho (por si las moscas lleve agua tambien para la partida) , pero en la partida entro muy bien. Mejor que el agua.\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 12:56\nmuy completo Demeli. Y si ocupa poco pos cojonudo.\nEl otro dia hablando con Relard, me comento que llevaba el kit en la first line, y la verdad que es donde mejor va pienso. Asi que la idea es llevarlo ahi sin que ocupe mucho, en un bolso de accesorios.\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 14:27\nLa diarrea soy mas de la opinion de Balta. Es algo provocado por un virus o bacteria y la solución es eliminarlo, por eso tenemos la diarrea, el cuerpo intenta limpiarse. Cortarla con "\no medicamentos parecidos la agravaría.\nSi es muy fuerte se debería abandonar la partida. Si es leve, lo mejor es un remedio como el que dice Balta del carbón. Aunque lo mejor es beber mucha agua hasta que uno quede "\ny sobretodo para evitar la deshidratación que es el verdadero peligro.\nEl Botiquín yo soy de la opinión de que todos los jugadores deberían llevar uno. Al menos en las partidas en lugares muy amplios y naturales. En un CQB puede uno acudir rapidamente a la organización para cualquier lesión, pero en un monte de 8 hectares, por ejemplo, yo prefiero poder ponerme una tirita en una pequeña hemorragia y seguir jugando, que molestar a la organización, patear mucho o incluso para la partida por un corte o roce insignificante.\nQue deberían llevar? un botiquín en el típico pouch FAK (First Aids Kit), suficiente para llevar un poco de todo. Yo prefiero la 1º Line porque es algo de lo que no deberíamos separarnos nunca. Nos sirve a nosotros o a cualquier otro compañero.\nEl que cada jugador lleve un FAK no exhimiría a la organización de tener un botiquín portatil mas completo y un protocolo de emergencias.\nEl tipo de eventos para llevarlo no haría distinción. Es más necesario cuanto más tiempo se está en juego, expuesto a accidentes. Pero el riesgo de una lesión ya existe desde que empieza la partida. Es más importante cuanto más grande sea el campo de juego.\nTambién habría que tener presente que tan importante es tener el FAK como saber usarlo, unas nociones básicas de primeros auxilios sería ideal que las tuvieran todos los jugadores. Esto es aplicable a la vida cotidiana.\nQué meter dentro pongo mi opinión mas tarde que vou comer\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 14:43\nYo tambien pienso que por lo que ocupa, todos deberiamos llevar uno. De toda la "\nque avece llevamos encima de postureo, no llevar un boquitin cuando ocupa poco, es muy util si se da el caso, y hay pouches para llevarlo todo de manera organizada...\nLo de cursos de primeros auxilios..... tenia en mente comentarte lo de hacer un curso. XD . Ya lo hablamos.\nTodos a hacer un FAK que nunca esta demás!\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 21:38\nYo siempre creí que era obligatorio llevar el botiquín a un evento\nTema: Re: medical kit Dom 02 Mar 2014, 23:15\nLa organización de los eventos si. Siempre debe disponer de botiquín. Pero los participantes no tienen la obligación de llevarlo, aunque o estaba mal que fuese una obligación.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 00:02\nYo también metería en el botiquín unas pastillas potabilizadoras. El agua lo puedes coger de cualquier acequia poniendo un pañuelo en la boca de la cantimplora para que no se cuele un bicho o alguna mierdecilla y, luego, pastillita...\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 17:26\nEl mio está en la 1º line en el típico pouch FAK y lleva:\n-Venda de rejilla\n-Ibuprofeno 600 (polvo y pastilla).\n-Povidona Yodada en crema (lo que conocemos por "\ncrema (para picaduras )\npara torceduras o lesiones de las que uno anda convalecinete.\n-Una cánula de Guedel de mi medida.\nEl torniquete (salvo por postureo) no lo llevo porque se supone que no es necesario ni recomendable que se use a la ligera. Si hubiese una situación de urgencia vital e hiciese falta su uso, se podría usar cualquier trozo de tela.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 18:01\nlos cinturones tacticos internos rigidos como el mio\nhace las veces de torniquete no tiene el sistema de control como los torniquetes originales pero no se destensa y ofrece una presion constante.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 18:06\nlo de la pastilla potabilizadora ya como kit de supervivencia mas que de primeros auxilios lo veo yo. Pero no esta demás llevarlo\nBue kit Relard, algo asi tengo en mente yo hacer, solo que en lugar de meterlo directamente en el pouch, meterlo en una bolsa (o si encuentro o me hago un medical insert mejor), y meter la bolsa en el pouch. Dado que lo quiero llevar tambien en el cinturon y para acceder bien a las cosas sin quitar el cinturon lo veo dificil, sobretodo si se lleva hacia atrás.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 22:24\nAl kit de Relard, ya de por si completo, le pondria unas dosis de suero fisiologico como lleva Demeli.\nYo para partidas domingueras no lo llevo, pero si para las grandes. Y aunque tu no lo necesites si lo puede necesitar un compañero como bien dice Relard.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 22:52\nExacto. A veces en el FAK se lleva mas para ayudar a un compañero que a uno mismo. Cuando veo una lesión enseguida tiro de el mío pa ayudar.\nSu posición no me es incomoda pa trabajar con él pero por que lo llevo de lado, atras no suelo llevar nada o solo el drop pouch porque se que me voy sentar y aplastar todo lo que lleve.\nAunque si me gusta esa idea de proteger el contenido del agua mediante una bolsa. Lo ideal era que los pouch fueran estancos o impermeables y con cierres como los de los goretex.\nLas pastillas son muy buena idea, aunque comparto la idea de Chery de meterlo en el Kit de supervivencia. Yo ese kit lo llevo en la mochila (antes en otro pouch multiusos junto con la brujula de orientacion, una linterna y una barrita de cchocolate) en una bolsa estanca con espejo de señales, yesca y pedernal, mechero, silbato, gomas y un poc de cordino.\nEl torniquete vale cualquier cosa, pero es algo que descarto. Un torniquete debe usarse en último recurso y el tema de aflojarlo una vez puesto, que lo hago un sanitario de verdad que nosotros nos podemos cargar a una persona en nada si se hace mal. De todas formas es algo que no contemplaría salvo emergencia muy heavy y por indicación del 112 tras comunicarnos con ellos.\nTema: Re: medical kit Lun 03 Mar 2014, 22:58\nnunca me había parado a mirarlos y me han gustado mucho.\nEn alguna Iron tambien optamos por llevar en una mochila un minibotiquin mas completo, con mascarilla resucitadora, mas canulas, collarin y cosucas mas voluminosas y en mas cantidad. Pero hace tiempo dejamos de llevarlo porque era innecesario y fliparse demasiado jajaja.\nAunque el sanitario estaría bien que llevara un buen botiquin, daria realismo y con que solo una vez se necesitara ya se podría dar por amortizado el esfuerzo.\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 11:04\nando detras del medical insert mirando por ebay y demas. Parece que solo fabrica ats, hsgi y otra marca. Igual opto por hacérmelo . Con tela cordura, gomas y velcro se puede apañar uno.\nYo también pienso que lo ideal, al menos pa partidas grandes , es que todos lleven su propio FAK y despues cada escuadra, grupo etc, haya un sanitario que lleve un botiquin más grande. Aquí si que interesa si o si un medical insert de los grandes de mochila, para llevar todo el equipo en un mismo bulto. como este por ejemplo: http://store.acmeapproved.com/tactical/bags-packs/condor-medical-pack-insert.html#!prettyPhoto\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 11:59\nEste tema es muy interesante. En el blog del tercio de asturias iremos colgando varios artículos sobre primeros auxilios y en uno de ellos pondré un ejemplo de lo que yo me llevaría en un botiquín para estos casos.\nEn caso de diarrea lo mejor es hidratarse. La medicación oral tiene sus límites y no suelen hacer efecto rápidamente. Si optáis por medicaros la loperamida (fortasec) puede ser eficaz. Yo recomendaría codeina porque con un comprimido tenéis 3 efectos: analgésico, antitusígeno y astringente. Con las cánulas de guedel y los torniquetes hay que tener cuidado....no se pueden usar a la ligera.\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 13:14\nla verdad es que seria bueno que todos tubieramos conocimientos de primeros auxilios ya que en este juego la posibilidad de que haya un accidente es muy grande, no olvidemos k caminar por el monte siempre es peligroso, mas si vamos de noche y con la tension del juego no miramos por donde andamos.\nsaber usar un torniquete me parece demasiado peligroso, eso solo deberia hacerlo u8n profesional pero saber inmovilizar una pierna o un brazo en caso de un rotura (k veo lo mas posible)\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 13:18\nGracias por la aportación. Estaré atento al blog.\nSi Simón, la verdad que pienso al igual que tu, que unos conocimientos básicos sobre primeros auxilios nos vienen bien a todos. Haber si organizamos un curso o algo, aprovechando que hay profesionales y entendidos del sector.\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 13:52\nLa intención de los artículos es que cualquiera, sin grandes conocimientos sepa qué hacer y qué no hacer en los casos de urgencia más habituales que nos podemos encontrar en la montaña. No intentaremos formar a profesionales, ni utilizar material muy específico para casos extremos ya que entiendo que nuestro objetivo será estabilizar y salvaguardar al herido hasta que la ayuda llegue. Os mantendré informados y espero que os guste y, sobre todo, os sea de ayuda.\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 14:28\nYo no pertenezco a ningún grupo (de momento ) pero sería muy interesante que se organizase por parte de la FAA un curso de primeros auxilios gratuito (suelen existir subvenciones), muchos son gratuitos a través de la propia compañia aseguradora o se puede buscar colaboración de medicos.\nA mí no me vendría de más reciclarme\nTema: Re: medical kit Mar 04 Mar 2014, 17:27\nEse es el tema que queria comentar, pero no quería comentarlo internamente XD. La idea de hacer un curso de esos sería genial\nTema: Re: medical kit


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Hasta este 7 de julio, estará abierta en el RedRoom de Madrid la exposición fotográfica del joven estudio Kiwi Bravo. Kiwi Bravo cuenta historias a través de objetos, imágenes y experiencias. Su objetivo es la búsqueda y la experimentación. Desde un objeto a una gran instalación, animan a la gente a través de interacciones y formas directas y entendibles. Emocionan, animan e impactan a la audiencia. Cuidadosamente, transformando ideas y conceptos en atrevidas imágenes,...\nLa Semana del Diseño de Barcelona ha acogido más de 120 actividades y cerca de 90 empresas, profesionales, entidades y escuelas han participado activamente organizando actividades. Durante el BDW Congress, se ha puesto énfasis en el rol de los diseñadores como "creadores, guías e integradores" La Barcelona Design Week, la cita anual organizada por BCD Barcelona Centro de Diseño, ha finalizado su 12a edición transformando la ciudad con más de 120 actividades. A falta de confirmar las cifras de algunas actividades y de que...\nEl acontecimiento tendrá lugar en el Espacio100 a partir de las 19.00h, donde se podrán ver instalaciones de videoarte, recorrer el showroom interactivo y descubrir además el nuevo espacio de Fluvia (firma de iluminación) en la que fuera la antigua fábrica de Simon en el Poble Nou, a dos manzanas del Disseny Hub de Barcelona. Hace ya dos décadas desde que que la revista FRAME lanzó su primer número. Desde entonces, a lo largo de más de 100 números, esta cabecera holandesa pero con...\nDel 15 al 21 de mayo en Barcelona ADI-FAD organiza el ciclo de actividades DEMO entorno a las prácticas experimentales y los nuevos procesos creativos en el campo del diseño de producto. Más de 25 diseñadores, 8 conferencias, 1 workshop y 5 instalaciones conforman un completo programa. “DEMO. Understanding Design” está enfocado a la innovación. Con una gran vocación pedagógica el objetivo de estas jornadas es investigar y compartir diferentes tipologías de creación y producción dirigidas al pú...


Terelu Campos abandona el hospital "esperanzada" tras ser operada de cáncer de mama\nTerelu Campos a la salida del hospital tras su intervención anterior\nMaría Teresa Campos al lado de su hija a su salida del hospital.\nTras ingresar el pasado martes en la Fundación Jiménez Díaz para ser intervenida quirúrgicamente ayer de la mama izquierda en la que se le ha vuelto a desarrollar un tumor, Terelu Campos ha recibido el alta este jueves mostrando su mejor sonrisa y atendiendo a los medios a su salida.\n"Me encuentro bien, animada y agradecida", ha confesado la hija de María Teresa Campos antes de abandonar las instalaciones médicas, no obstante no ha querido marcharse sin dar las gracias tanto a la Fundación, la que considera su casa cuando está "malita", como a su oncólogo, el cirujano, anestesista y su doctora, igual que al resto del equipo médico.\n"Están analizando lo que se quitó ayer para saber el tratamiento que corresponde ahora", asegura Terelu, que se encuentra esperanzada porque "la operación ha sido un éxito". Además, Terelu ha querido mandar un mensaje cargado de optimismo y que demuestra la entereza con la que afronta esta nueva enfermedad: "Hay que ser optimista para curarte" y sentencia: "no sé puede recortar en sanidad porque para curarse hay que estar en buenas manos y yo confió plenamente en este equipo médico".\nTerelu Campos, que se encuentra estable según el parte médico, no ha querido abandonar el hospital sin dar las gracias una vez más, en esta ocasión a los medios de comunicación: "De las cosas malas siempre se sacan buenas, como es el cariño o como habéis cuidado a Alejandra, gracias", aseguraba la presentadora.\nIgual que durante el día de ayer, María Teresa Campos ha querido estar al lado de su hija mientras abandonaba el hospital, como su hermana Carmen Borrego, que no se ha movido de su lado durante estos días. Y es que Terelu puede presumir de contar con todo un ejercito a su al rededor dándole apoyo y cariño, que van desde sus compañeras en Sálvame a su amiga íntima Rocío Carrasco o su familia y el padre de su hija.


Salones de belleza y barberías luchan contra la violencia de género en Brasil - GRUP DE DONES DE LA MARXA MUNDIAL VALÈNCIA\nPortada del sitio > VIOLENCIA > Salones de belleza y barberías luchan contra la violencia de género en (...)\nSalones de belleza y barberías luchan contra la violencia de género en Brasil\nEl proyecto ha formado a profesionales en salones de belleza para identificar y ayudar a las víctimas de violencia de género desde 2017. Ahora se expande a las barberías para llegar a quienes pueden cometer la violencia\nEsteticistas de Jacques Janine, un salón de belleza de alta gama en São Paulo, recibiendo formación para detener la violencia de género como parte del proyecto Mãos Empenhadas Contra a Violência en 2019. Julia Zaremba/Folhapress\nAngela Boldrini Folha de S.Paulo (Brasil) — 17 de junio de 2021 elDiario.es\nEn 2017, se registraron más de 68.000 casos de violencia de género en Brasil, la punta del iceberg si se tiene en cuenta que, según la ONU, solo el 10% de las mujeres que sufren violencia a nivel global presentan denuncias policiales. Luiza Carvalho: "América Latina es ahora mucho más consistente contra los feminicidios, pero a ver qué hacen los nuevos gobiernos neoliberales" "\nEse mismo año, el departamento de Justicia del estado centro-occidental brasileño de Mato Grosso do Sul lanzó una acción sin precedentes para luchar contra la violencia de género: el programa Mãos Empenhadas Contra a Violência (Manos comprometidas contra la violencia), que forma a profesionales de salones de belleza para identificar signos de maltrato en sus clientas y alentarlas tanto a denunciar el delito como a pedir ayuda.\nAsí, 272 esteticistas ya se han formado en la ciudad de Campo Grande a través de esta iniciativa, que se ha expandido a otras siete ciudades en seis estados brasileños y está siendo puesta en marcha por primera vez en barberías. "Es otro tipo de conversación, esta vez destinada a los hombres", dice la jueza Jacqueline Machado, fundadora del programa.\nLlevar la información a un ambiente de ’machos’\nSi el objetivo en los salones para mujeres es ayudar a las víctimas, en las barberías es prevenir la violencia en sí misma, desplazando el foco a quienes puedan estar cometiéndola. Las dos primeras formaciones para los trabajadores de las barberías se llevaron a cabo de manera virtual durante la segunda mitad de 2020 debido a la pandemia, que provocó un aumento del 431% en los casos de violencia de género denunciados en las redes sociales durante el confinamiento, y un incremento del 2% en los feminicidios en mitad del año pasado –en comparación con el mismo período de 2019–, según el Foro Brasileño de Seguridad Pública.\nEn un país que ocupa el quinto lugar en feminicidios en el mundo, donde alrededor del 40% de las víctimas mueren a manos de familiares o personas con las que tenían una relación íntima, "los hombres a menudo temen ser acusados injustamente de maltrato", dice uno de los folletos del programa utilizado para formar al personal de las barberías en feminismo y enseñarles el ciclo de la violencia contra la mujer. "No son conscientes de que ciertos comportamientos se consideran violencia".\nPor esta razón, la iniciativa busca formar a estos profesionales en los orígenes del machismo y en cómo estos afectan a los hombres, y desenmascarar ciertos mitos extendidos sobre las leyes destinadas a proteger a las mujeres del maltrato, como la Ley Maria da Penha. Promulgada en 2006, esta ley estableció tribunales especiales y sentencias más estrictas para los maltratadores, así como iniciativas de prevención y asistencia en ciudades de más de 60.000 habitantes, como refugios para víctimas.\nDe esta manera, los propios barberos pueden enseñar a sus clientes. Renan Silveira trabaja en una barbería llamada Campo Grande y participó en la segunda lección del programa orientado a los hombres. "Nos invitaron a participar, y pensamos que era muy interesante llevar este tipo de información a la barbería, que a menudo puede ser un ambiente de ’machos", dice.\nCree que la formación fue más fácil para los barberos que ya estaban interesados en este problema. "El contenido de las clases es excelente, pero creo que es mucho más fácil para quienes ya entienden un poco este tema. Sería interesante tener algo sencillo y directo que pudiera circular en las redes sociales".\nAl menos 63 mujeres han denunciado con esta ayuda\nEntender la información disponible sobre violencia de género es clave para que el proyecto funcione, tanto en las barberías como en los salones de belleza. "El proyecto está enfocado a la educación, porque todavía hay mujeres que piensan que si dejan a sus maltratadores, van a cometer un delito —el abandono del hogar—, que en realidad no existe", dice Jacqueline Machado. "En el estado de Mato Grosso do Sul, la gran mayoría de las víctimas de los feminicidios cometidos en 2019 fueron mujeres que no habían buscado ayuda, no habían presentado denuncias policiales o no tenían medidas de protección. Necesitamos hacer entrar a estas mujeres en el sistema".\nHasta ahora, dice, las manicuristas y peluqueras que participan en la iniciativa han ayudado a al menos 63 mujeres a presentar denuncias policiales por violencia. La cifra podría ser mucho mayor, ya que las víctimas pueden omitir mencionar el programa al presentar una denuncia. En total, los 50 salones de belleza asociados tienen el potencial de llegar a aproximadamente 22.000 clientes al mes.\n"El otro día, una de nuestras clientas empezó a llorar en el salón. La trabajadora que estaba con ella no dijo nada, solo le entregó el folleto [elaborado por el departamento de Justicia de Mato Grosso do Sul, en el que figura información sobre la violencia de género y una lista de lugares en donde las víctimas pueden solicitar ayuda] a la chica, y ella lo cogió", dice Andreia Sousa, dueña de un salón de belleza en Campo Grande. Sus diez empleadas han participado en el programa, y dice que gracias a él han podido también ayudar a una compañera que comenzó a trabajar en el salón después de la formación y salió de una relación violenta.\nImagen de archivo. Cientos de mujeres marchan en conmemoración al Día Internacional de la Mujer en Sao Paulo (Brasil). Foto: EFE/Fernando Bizerra Jr\nDesde su lanzamiento en Mato Grosso do Sul, la iniciativa Mãos Empenhadas Contra a Violência también ha sido implantada en los departamentos de Justicia estatales de São Paulo, Piauí, Pará, Rio Grande do Sul, Paraná y Río de Janeiro. La versión para barberías se ha replicado también en Pernambuco.\nPero el programa tiene sus limitaciones, según la abogada feminista brasileña Isabela Del Monde. "Es preocupante que responsables del Gobierno hayan lanzado este proyecto para ayudar a las personas", dice, subrayando que estas iniciativas están impregnadas de buenas intenciones, pero no pueden sustituir a las políticas públicas sólidas para mejorar la atención a las víctimas y reducir los índices de violencia.\n"Es hermoso salvar la vida de una mujer. Pero, ¿qué pasa con las otras tantas millones que existen?", cuestiona. "Se necesita inversión pública para mejorar todo el sistema. La respuesta tiene que ser estructural".\nManuela Rejas, la primera mujer ilusionista de España\n‘Una pareja feliz’, la última novela de Mar Gómez Glez\nLa izquierda que no aplaude\nIgualdad impulsará una red a gran escala para que la sociedad se implique en la alerta contra la violencia machista\nFlorina Gogos: una historia de explotación sexual y asesinato\nLa plaza Mayor de Xixón se tiñe de morado contra las agresiones sexuales\nEl Gobierno aprueba un acuerdo entre ministerios con un catálogo de medidas para frenar la violencia machista\n23 de julio – Matronas y expertas responden a los colegios de médicos: "La violencia obstétrica sí existe"\n23 de julio – Paloma, víctima de violencia machista: "Mis hijos no entienden que la justicia los obligue a ver a su padre maltratador"\n23 de julio – Dos asesinatos machistas en las últimas horas: detenidos dos hombres en Pozuelo de Alarcón y Sabadell\n21 de julio – Paiporta toma medidas tras la polémica actuación de la Policía Local con víctimas de violencia de género\n21 de julio – La Audiencia de Bizkaia absuelve a la Diputación por el ’Caso Costumero’


≫ Principales ventajas y desventajas de las máquinas de café en cápsulas\n14 abril, 2022 por Iria Moreno\nLas máquinas de cápsulas son una excelente alternativa a las máquinas de espresso automáticas. Reúnen todas las ventajas de un sistema totalmente automatizado para un proceso de preparación de café rápido.\nLas máquinas de cápsulas simplifican todo el proceso de elaboración del café, eliminando la molienda, el prensado y el almacenamiento del café.\nEstos pequeños envases herméticamente cerrados, cápsulas de café, garantizan la frescura del café hasta por 6 meses.\nEl café de la cápsula se muele a la perfección y se sella a una presión óptima.\nPara hacer un café recién hecho, todo lo que tiene que hacer es colocar la cápsula en la máquina, presionar un botón y esperar a que la máquina haga todo el trabajo.\nAl ser una versión más sencilla de las cafeteras tradicionales, estas suelen ser mucho más pequeñas. Esto significa que no tienes que preocuparte de si cabe en tu cocina, ya que aprovechan al máximo el reducido espacio disponible en los hogares actuales.\nTambién evita tener que lidiar con los desechos del café molido, ya que todo está contenido en la cápsula de café. Todo lo que tienes que hacer es deshacerte de las cápsulas vacías.\nAunque las máquinas de un solo servicio son más pequeñas que las máquinas de espresso tradicionales, esto no se refleja en el precio, ya que generalmente cuestan lo mismo.\nLas máquinas monodosis sólo se pueden utilizar con las cápsulas que ofrece ese mismo fabricante, es decir, no se pueden utilizar cápsulas de café hechas para una máquina en otra diferente. Por ejemplo, las cápsulas Nespresso solo se pueden usar con máquinas Nespresso.\nPor lo tanto, debe asegurarse de antemano de que le gusta el tipo de café que ofrece el fabricante de su máquina.\nComprar las cápsulas generalmente sale bastante caro.\nLas máquinas de cápsulas de café son las más adecuadas para…\n… pequeñas oficinas con espacio limitado y tiempo limitado para comprar y preparar café.\n… casas de 1-3 personas.\n… cualquiera que pueda permitirse el lujo de comprar cápsulas de café y que se beneficie de las características únicas de estas máquinas.\nCapsulas De Cafe Compatibile Con Las Cafetera Qool En Supermercados\nCafetera Capsulas Krups Xn110Bpr5\nCafeteras De Capsulas De Chocolate


Whitney Bridge (Hereford) - Lo que se debe saber antes de viajar - TripAdvisor\nWhitney Bridge, Hereford - opiniones y fotos\nTodos los restaurantes de Hereford Restaurantes cerca de Whitney Bridge\nTodas las cosas que hacer en Hereford Cosas que hacer cerca de Whitney Bridge\nBuscar Europa›Reino Unido (UK)›Inglaterra›Herefordshire›Hereford›¿Qué hacer en Hereford?›Whitney Bridge\nN.º 11 de 53 cosas que hacer en Hereford Puentes, Atracciones y lugares de interés Escribe una opinión\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Cómo llegar Dirección: Whitney-on-Wye, Hereford HR3 6EW, Inglaterra Teléfono:\n+44 1497 831669 Página web Mejorar este perfil\nEscribió una opinión el 19 agosto 2014 seddepoll, Costa Brava, España\n1.237 opiniones 25.5 km\n480 opiniones 25.5 km\n598 opiniones 28.8 km\n176 opiniones 6.7 km\n58 opiniones de nuestra comunidad TripAdvisor ¿Qué hoteles de Hereford están rebajados?\nBorrar todo Comienza a escribir tu opinión sobre Whitney Bridge Haz clic para calificar\n12 votos útiles “paz”\n¿Te fue útil? Agradécele a seddepoll Denunciar Anterior\nActualizando la lista... Los viajeros que vieron Whitney Bridge también vieron\nHereford, Herefordshire Todas las cosas que hacer en Hereford (82)\n¿Estuviste en Whitney Bridge? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\n¿Preguntas sobre Whitney Bridge? Obtén respuestas proporcionadas por el personal y por los visitantes que estuvieron allí anteriormente.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que suelen hacer: ¿Debo comprar un boleto para mi bebé? ¿Cómo llego utilizando el trasporte público? ¿Hay un restaurante o un café en el lugar? Cerca de: Whitney Bridge Las mejores atracciones cercanas 83 opiniones Want To Canoe?\n31 opiniones Arthur's Stone\nExplorar todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 145 opiniones The Boat Inn\n324 opiniones The Tram Inn


BinterCanarias reanuda el curso 'Volar sin miedo' - Actualidad Aeroespacial\nBinterCanarias reanuda el curso ‘Volar sin miedo’\nGran Canaria.- BinterCanarias retoma el curso “Volar sin miedo”, destinado a aquellas personas que son incapaces de tomar un avión por la ansiedad que les produce o que, aunque se atreven a volar, sufren un terrible malestar durante el viaje.\nEl primer seminario se llevará a cabo el próximo viernes en Gran Canaria, mientras que el segundo tendrá lugar en Tenerife el 10 de junio. La aerolínea tiene la intención de impartirlo en todo el Archipiélago atendiendo a la demanda en cada una de las Islas, de manera que los cursos se irán planificando según el número de solicitudes que se reciban.\nEl seminario, desarrollado por profesionales de BinterCanarias, constará de dos partes bien diferenciadas: una que versará sobre la preparación psicológica, tanto previa como durante el vuelo, y otra donde se expondrán los secretos sobre las técnicas aeronáuticas.\nLa inscripción estará limitada a un número de 12 personas por grupo. Todos los interesados en realizar el curso pueden dirigirse a la web www.bintercanarias.com, donde encontrarán toda la información que necesiten sobre Volar sin miedo.\nDurante la primera jornada, los asistentes al curso recibirán preparación psicológica en la que se analizará cada caso en particular y se informará de las diferentes fobias y miedos que, por lo general, pueden padecer las personas que lo pasan mal al subir a un avión. De hecho, los miedos de aquellos que padecen aerofobia pueden ir desde el temor a tener una crisis de angustia al miedo a los vuelos de larga duración, pasando por la fobia a la multitud o a hacer el ridículo por el miedo a volar.\nMuchas de esos temores son fruto del desconocimiento de los aspectos técnicos, por lo que ese mismo día los participantes en el curso recibirán varias ponencias informativas sobre el diseño y la fabricación de una aeronave, su mantenimiento, los complejos sistemas de seguridad y la meteorología.\nLa segunda jornada se emprende analizando el estado de ánimo de cada uno de los asistentes al seminario para continuar con la ponencia técnica del piloto y del personal de tripulación. Minutos después, llegará el momento de subir al avión y, si es posible, dejar los temores en tierra. Para hacerlo más llevadero, los alumnos contarán con apoyo psicológico durante el vuelo y con las explicaciones del piloto de la aeronave que informará de todo el proceso de despegue y aterrizaje del ATR72-500. Tras el vuelo de ida y vuelta se dará por concluido el seminario.


cocina saludable archivos - Alex Te Cuenta\nA veces me pregunto porque teniendo tantos vegetales siempre comemos las mismas ensaladas, que si lechuga con tomate, ensalada de papa o repollo y zanahoria. Pero este año eso cambia, […]\ndiciembre 17, 2018 0 comments\nVienen las fiestas de fin de año y con ellas acaban las lluvias e inician los más increíbles atardeceres. Se comienza a hacer sentir la estación seca y por eso necesitamos […]\nUna opción saludable pero no por eso, menos deliciosa\nenero 8, 2016 0 comments\n¡Aprende a hacer unos jugos detox deliciosos!\nComo me encanta la cocina y trato de hacer platos saludables mis amigas siempre me pegan el grito de auxilio cuando quieren a experimentar en la cocina. Mi mejor amiga, […]


Restaurantes de mariscos en Valencia: marisco siempre en su punto\nAprende a cocer bien el marisco\nEl producto fresco es una de las características principales de los más afamados restaurantes de mariscos en Valencia. El marisco es un producto que le suele gustar a todo el mundo, aunque suele reservarse para comidas o cenas especiales en las que haya algo de celebrar. Poner marisco en la mesa es garantía de éxito, pero siempre respetando las características del producto y sabiendo que la cantidad de sal y el punto de cocción es lo que hace que un plato de marisco triunfe o fracase.\nLo primero que debes saber al preparar marisco es que, si está vivo, siempre tendrás que cocerlo en agua fría, dejando que hierva y a partir de ese momento calculas los minutos necesarios para que esté en su punto, dependiendo de la especie. Por el contrario, si el marisco que vamos a servir está congelado, una vez descongelado tienes que ponerlo en agua hirviendo y el tiempo real de cocción comenzará cuando hierva de nuevo el agua. La olla que tienes que usar debe ser lo suficientemente grande para que el marisco cueza con holgura. Los restaurantes de mariscos de Valencia saben bien de la importancia de que el marisco tenga su punto justo de sal, por eso ellos suelen añadirle al agua unos 75 gramos de sal por cada litro de agua.\nUna vez cocido, ya está listo para disfrutar de él, ya que cómo realmente está rico es recién cocido o templado, pero nunca frío. En el Bar Bolos nos preocupamos porque cada pieza de marisco que escogen nuestros clientes conserve todo su sabor, gracias al control de la cocción que tienen nuestros profesionales.


Ofertas de empleo de trabajo servicios sanitarios Auxiliar de clinica .\nAnuncios gratis Auxiliar de clinica, más de mil anuncios sobre Auxiliar de clinica gratis. Anuncios auxiliar de clinica, trabajo servicios sanitarios auxiliar de clinica\n232 anuncios Ofertas de empleo: trabajo servicios sanitarios Auxiliar de clinica\nOfertas de empleo de Auxiliar de clinica en Cádiz\nUrge incorporar auxiliar de clínica dental para clínica privada ubicada en La Línea de la Concepción. Requisitos inmprescindibles; - Ganas de trabajar. - Seriedad. - Residir en La Línea Se valorará experiencia en el puesto. Media jornada. auxiliar de clinica oferta de empleo auxiliar de clinica dental\nOferta de trabajo: Se busca auxiliar de Clinica Dental con experiencia, incorporación inmediata. auxiliar de clinica oferta de empleo auxiliar de clinica dental\nSe busca persona con titulación de auxiliar técnico veterinario y peluquería canina para clínica de pequeños animales en Guísamo. 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Se valorará experiencia en puesto similar. auxiliar de clinica oferta de empleo auxiliar de geriatría\nBuscamos un auxiliar sociosanitario de la zona del Escorial con la titulación qué cuide de una persona con Asperger no conlleva servicio doméstico sino que estés 5 horas a su cuidado para fomentar su autonomía. Serían 5 horas a la semana con alta a la seguridad social y régimen general auxiliar de clinica oferta de empleo empresa sad solicita auxiliar\nBuscamos Auxiliares de Enfermería TITULADOS. Con experiencia en Residencias de Ancianos, zona Torrejón de Ardoz, Coslada, Alcalá de Henares. -Requisitos imprescindibles: - Certificado de discapacidad del 33% o superior. - Título en formación Grado Auxiliar del enfermería y/o Atención sociosanitaria. - Experiencia. 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Mar Moreno arropa al candidato de Santa Fe y destaca la transformación que ...\nMar Moreno arropa al candidato de Santa Fe y destaca la transformación que ha experimentado el municipio con su gestión\n11/03/2011 10:00\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nTeresa Jiménez: ‘ Están sembrando muchas mentiras y van a recoger el rechazo de la gente el 22 de mayo, que es la mejor multa que le podemos poner al PP’\nLa vocal del PSOE-A y consejera de Presidencia de la Junta de Andalucía, María del Mar Moreno, destacó en la presentación de la candidatura del PSOE a la Alcaldía de Santa Fe, que el municipio cuenta con ‘ uno de los mejores alcaldes socialistas de Andalucía’ , Sergio Bueno, que opta a la reelección en las próximas elecciones.\nMoreno señaló a Bueno como ‘ un gran activo’ al que la gente de Santa Fe ya conoce y sabe perfectamente que es una persona que ‘ ha sabido combinar una Santa Fe dinámica y con proyectos ambiciosos de futuro, con una Santa Fe con una gran personalidad basada en la cultura, en la tradición y la historia, situando a Santa Fe en el mapa de Granada y en el mapa de Andalucía en un lugar preeminente’ .\nAnte la situación actual, Moreno señaló que tanto el alcalde y candidato como el equipo que le acompaña ‘ tienen una misión fundamental, pensar en Santa Fe, en ayudar a los ciudadanos que tienen dificultades y propiciar que los ciudadanos de Santa Fe que son capaces de emprender y que tienen iniciativa, encuentren en esta ciudad todas esas oportunidades para seguir haciéndola grande y seguir viviendo en ella, con los mejores equipamientos que hoy pueda tener una ciudad del tamaño de Santa Fe, con una ubicación extraordinaria dentro del área metropolitana de Granada’ .\n‘ Sergio está sabiendo sumar y hacer más grande el futuro de esta ciudad’ , aseveró Moreno, en un acto celebrado en el Centro Damián Bayon de Santa Fe, en donde ha destacado el orgullo y el sacrificio que supone representar a un municipio. ‘ Ser alcalde o concejal no es un paseíllo, a un ayuntamiento se llega sin horarios, con voluntad de servir, de escuchar a la gente y de estar a pie de calle los 365 días del año’ .\nMoreno ha aludido a la gestión realizada por las instituciones gobernadas por el PSOE para mantener las políticas sociales frente a los recortes que están haciendo las comunidades gobernadas por el PP, en concreto, se ha referido a la sanidad, a la educación y la Ley de Dependencia y ha pedido al público que abarrotaba el Centro Damián Bayon que comparará las gestión que realizan las comunidades que gobiernan los socialistas con las que están en manos del PP.\n‘ El PP es un partido de derechas pero no de derechos, porque allí donde gobierna hay recortes y hay marcha atrás.\nPor su parte, la secretaria general del PSOE de Granada, Teresa Jiménez, señaló a Sergio Bueno, como el alcalde que ha transformado Santa Fe, por lo que en su presentación como candidato socialista a la Alcaldía, afirmó que seguirá siendo el alcalde del municipio ‘ y por mayoría absoluta’ .\nJiménez, resaltó la ‘ excelente gestión’ de Sergio Bueno en Santa Fe, que junto con la inversión de más de cinco millones de euros de los Planes E y Proteja del Gobierno central y el Gobierno andaluz, han permitido la generación de puestos de trabajo y actuaciones emblemáticas en el municipio y sus anejos.\nDe igual modo, evidenció la forma de actuar de la derecha, ‘ que esconde su incapacidad y sus líos actuando de manera sucia, manipulando y fabricando denuncias falsas, pero la gente lo sabe’ , por lo que animó a la candidatura socialista a hacer una campaña limpia y en positivo, que tenga como principal objetivo y prioridad la creación de empleo y la recuperación económica.\nLa dirigente socialista recalcó que el PP en Santa Fe es capaz de construir mentiras para conseguir lo que no tiene la capacidad de ganar en las urnas.\n‘ Están sembrando muchas mentiras y van a recoger el rechazo de la gente el 22 de mayo, que es la mejor multa que le podemos poner al PP’ . Vamos a ganar a nuestro principales adversarios: al desánimo que pretende traernos el PP para que nos quedemos en casa y a lo que significa la derecha y el PP’\nPor su parte, el alcalde de Santa Fe y candidato socialista a la Alcaldía, Sergio Bueno, señaló que se presenta a las elecciones con una candidatura renovada, joven, potente y con mucha ilusión para seguir trabajando por y para Santa Fe y para hacer de Santa Fe un municipio de vanguardia no sólo en el área metropolitana, sino también en toda la provincia.\nTambién apuntó que los cuatro años al frente del Ayuntamiento no han estado exentos de dificultades por la crisis económica, pero creo que hemos sido capaces de responder a las demandas ciudadanas y de los colectivos sociales, por lo que el balance de la gestión socialista en el Ayuntamiento ha sido muy positivo.\nBueno, también criticó las maniobras del PP basadas en la estrategia de la mentira. Sobre ello ha señalado que no tolerará que se haga demagogia con la dignidad de la gente ‘ el 22 de mayo la gente va a poner en su sitio a esos demagogos’ .


Los Kids' Choice Awards: moco verde, celebrities horterillas y buen rollete\nCompartir Los Kids' Choice Awards: moco verde, celebrities horterillas y buen rollete\nLos Kids' Choice Awards son los premios que dan los más peques de la casa, y las categorías son de lo más variopintas. Eso sí, a nosotros lo que nos gusta es el buen rollo que hay siempre... y la cantidad de moco pegajoso que les caen a las celebrities cuando menos se lo esperan. Están tan majos... Como Chris Pratt, que está buenorrérrimo hasta cubierto de esa especie de nata viscosa.\nLos Kids' Choice Awards: moco verde, celebrities horterillas y buen rollete 2\n1/14 Iggy Azalea, te hemos visto peor fijo\nDiré que no me disgustó del todo, para como suele ir Iggy, el estilismo que llevó a la alfombra roja. El crop top le da un toque muy fresquito y veraniego, y aunque el estampado de la falda haría salir corriendo al más pintado, en general... bueno, le damos el aprobado raspado.\n2/14 Los Ramsay en modo happy family\nLos Ramsay en modo happy family Ahí tenemos a Gordon, el chef con más mala leche de la televisión - me encanta - con su mujer y sus hijas. Me mata un poco el estilismo de la del vestido de rallas, la verdad, porque la pobre va fatal. Pero Tana, la mujer, va muy guapa.\n3/14 Zendaya, la última chica Disney\nMe encanta el look de Zendaya, que últimamente no se pierde un sarao. Dejaré de lado el corte de pelo a lo sota de bastos, y que por desgracia, el photocall era de un color muy parecido a su top. Pero ha sido una de las que más me ha gustado.\n4/14 Jennifer Hudson sigue hecha un pivón\nMenos mal que ya no está tan delgada como cuando acabó aquella dieta. Ahora Jennifer Hudson está guapísima, y me encantan los zapatos con el punto azul eléctrico.\n5/14 Los chicos de Inglewood\nYa sabéis lo que es ser una boyband, y claro, no puedes apearte de ese burro así como así. Y cuando llega un sarao como éste, vas vestido a lo boyband. No dan para hablar mucho más de ellos.\n6/14 Dominic Sherwood debe de estar sudando cual pollastre\nAquí tenemos al prota de "Academia de Vampiros", muy guapo - el tío es un pivón y tiene un cuerpazo - pero se nos calza esa chupa de cuero que tiene pinta de dar más calor que una manta zamorana. Espero que luego se refrescara un poco la sobaquera...\n7/14 Meghan Trainor, leopardizada\nNo me mola nada el estampado de leopardo, así que ya os aviso que quizá mi opinión no sea muy objetiva. No me parece que le quedara demasiado bien el color. Sí me gustan las sandalias, pero el vestido de Meghan... Meh.\n8/14 Los chicos Beckham... ¡cómo han crecido!\nParece ayer cuando Cruz nació, pero aquí tenemos al trío de niños Beckham, Romeo, Brooklyn y Cruz. Qué guapos son los dos pequeños, es una pasada... Sobre todo Brooklyn. Estos dos enanos van a traer a más de una tonta en unos añitos.\n9/14 Sarah Hyland, guapísima con su nuevo look\nSarah Hyland está muchísimo más guapa últimamente, desde que se cortó el pelo y se lo aclaró. Además fue de las más guapas con su vestido blanco. Muy fan de esta chica.\n10/14 Kaley Cuoco, fifty/fifty\nNo sé muy bien si me gusta o no el estilismo de Kaley Cuoco. Por un lado, me encanta la falda de lunares. Separado, también me gusta la camiseta. Pero junto... Como que no lo veo del todo claro. Y el pelo repeinado sí que no me mola.\n11/14 Nick Jonas y Olivia Culpo\nAl loro con lo guapísima que fue Olivia a los Kids' Choice Awards. Nick iba vestido igual que si fuera un domingo a casa de su madre, pero ella fue espectacular. Me encantó el vestido tan cortito, el peinado... Muy acorde con el sarao.\n12/14 Emma Stone, simpaticona y ganadora\nAhí la tenemos recogiendo el premio a actriz del año por su papel en Spiderman, saga en la que ya no volverá a participar. Me encanta el pelo de esta chica, tiene un color tan bonito...\n13/14 Jennifer Lopez, pelazo y buenorrona\nJLo sigue estando hecha un pivón, luce una melena que ya la quisiera para mí y un cuerpo diez. Me gustó mucho cómo fue con el minivestido blanco, le quedaba estupendamente e iba genial con el estilo de la fiesta.\n14/14 Angelina Jolie, primera aparición tras la cirugía\nAngelina eligió un sarao súper familiar y juvenil para salir otra vez, tras las noticias de su cirugía. Fue guapísima, y encima se llevó el premio a villana favorita.