Innovación en pequeñas empresas rurales, el caso de Reino Unido - RuralBridge\nIntroducción: Innovación en las pequeñas empresas rurales\nCaracterísticas de las pequeñas empresas rurales\nEl cambiante contexto empresarial rural\nCambios en las condiciones rurales\nCambios externos al área rural\nCambios políticos y de políticas\nRDA en inglés (nuestros grupos o asociaciones de desarrollo local)\n¿Cómo se podrían abordar estas barreras y mejorar el desempeño en innovación de las pequeñas empresas rurales?\nApoyo y habilidades comerciales\nLas zonas rurales del Reino Unido han pasado de ser «lugares de producción primaria a asociarse con una multitud de actividades de consumo y producción». Ahora albergan una amplia gama de actividades comerciales, que representan a todos los sectores de la economía del Reino Unido. Como hemos visto en capítulos anteriores, las economías rurales y urbanas están intrínsecamente vinculadas. Por lo tanto, ahora es más apropiado considerar la actividad económica en las áreas rurales, en lugar de identificar una economía específicamente rural per se.\nSi bien la combinación sectorial general de empresas es muy similar en las zonas rurales y urbanas, las características de las empresas rurales y el contexto en el que operan pueden variar significativamente de las que se encuentran en un entorno urbano. En términos generales, hay más negocios en las zonas rurales (proporcionalmente por habitante) y una proporción significativa de estos negocios tenderá a ser de menor escala (en términos de número de empleados y rotación). Aproximadamente una de cada tres empresas rurales emplea a menos de cuatro personas y tiene una facturación de menos de 250.000 libras esterlinas. Como resultado, estas empresas tienden a tener una capacidad de inversión más limitada y es más probable que sean de propiedad privada. Por lo tanto, si bien este documento intenta cubrir los desafíos que afectan a las empresas rurales en general, tiene un interés particular en las pequeñas empresas dado su dominio en las economías rurales.\nEn Inglaterra, el 36 por ciento de todas las empresas registradas a efectos del IVA se encuentran en zonas rurales. Básicamente, hay dos tipos de negocios «rurales». El primer grupo son los que están fijados por geografía. Estos negocios reflejan su hogar rural porque se basan en recursos naturales o geografía. Estos incluyen agricultura, pesca, silvicultura y productos de madera, minería y canteras, manufactura, turismo, producción local de alimentos, recreación activa y deportes de aventura. Alternativamente, son parte de la cadena de suministro de estas industrias. Este grupo incluye tanto las pequeñas empresas, a menudo de gestión familiar, que ofrecen pocos puestos de trabajo locales y tienen un impacto localizado limitado en la producción económica, así como preocupaciones mucho mayores, a menudo en propiedad «corporativa» de terceros. Estas operaciones más grandes tienden a dominar, o al menos a ejercer una influencia significativa en el mercado laboral local y las cadenas de suministro. Son estos sectores y negocios dentro de ellos los que mucha gente piensa instintivamente que forman parte de la «economía rural».\nSin embargo, estas industrias tradicionalmente «rurales» ya no dominan la actividad empresarial ni constituyen la principal fuente de empleo en las zonas rurales. Este papel lo asume un segundo grupo de empresas: las fijadas por elección. Estos negocios no son específicamente rurales, ya que es probable que se encuentren en entornos urbanos, sino que se ubican dentro del área rural, ya sea porque son indígenas o porque a los propietarios les conviene ubicarse allí. Es probable que pertenezcan a los sectores de servicios, comercio minorista, construcción y manufactura.\nEntonces, la verdadera economía rural comprende estos dos grupos de empresas; todos se ven afectados por la política de ordenación territorial y económica del gobierno y la forma en que se aplica a las zonas rurales. Ambos grupos contribuyen a los resultados económicos y sociales. Ambos incluyen defensores de la innovación y quienes se resisten a ella. Ambos grupos pueden beneficiarse de la innovación para mejorar su desempeño. De ahí que nos interesen ambos.\nEn el nivel más básico, una empresa es una empresa; su propósito es generar ganancias y, por lo tanto, proporcionar un retorno de la inversión para sus propietarios. Para algunos dueños de negocios, este retorno les proporciona un sustento; para otros crea riqueza. En este sentido, una empresa rural no se diferencia de una empresa urbana. Ambos dependen de poder vender algo por más de lo que cuesta producirlo. Ambos necesitan adaptarse, evolucionar y responder a las condiciones cambiantes. Ambos se benefician de nuevas ideas y pueden beneficiarse de su desarrollo y aplicación.\nSin embargo, existen algunas diferencias muy reales en las características de las empresas ubicadas en áreas urbanas y rurales. Las empresas rurales son más pequeñas; sus propietarios y gerentes tienden a ser mayores y las empresas generan menos VAB por empleado. Más empresas rurales pertenecen a personas para las que el crecimiento no es un motor (a menudo denominadas genéricamente empresas de «estilo de vida») que las que se encuentran en las zonas urbanas.\nComo resultado de estos factores, los niveles de inversión tienden a ser más bajos entre las pequeñas empresas ubicadas en áreas rurales. La Encuesta Anual de Pequeñas Empresas ha identificado una cohorte de empresas que informaron que no tenían deseos de crecer; cuando se les preguntó por qué, los propietarios de empresas rurales eran más propensos que sus homólogos urbanos a decir que se debía a que estaban contentos con el tamaño actual de la empresa.\nLas condiciones económicas en las que operan las pequeñas empresas rurales están fuertemente influenciadas por la geografía. Todavía existen algunas diferencias significativas entre las áreas rurales del Reino Unido: el área de Fens en Lincolnshire y East Anglia sigue estando dominada por la producción agrícola y hortícola; y, en consecuencia, opera en un contexto de bajos salarios y baja calificación. Algunas áreas siguen estando sustancialmente influenciadas por el legado de cambios estructurales forzados en una industria o sector dominante, incluidas las antiguas áreas mineras de East Midlands y algunas áreas costeras de Yorkshire y Humberside. Otras áreas rurales operan bajo la influencia positiva de una próspera economía «ciudad-regional» y se benefician de la proximidad y el fácil acceso a mercados laborales calificados, redes y un alto capital social.\nMayor dependencia de los recursos naturales y las industrias terrestres: Las empresas ubicadas en áreas rurales operan en mercados globales, nacionales y regionales independientemente de su tamaño. Sin embargo, la relativa «conectividad» de las empresas rurales a alguna escala de masa económica parece influir en los mercados en los que operan. Keeble y col. (1992) encontraron que las empresas ubicadas en áreas rurales más remotas estaban “significativamente más especializadas en nichos de mercado creados por el aumento de los ingresos de los consumidores, a menudo atendiendo a los mercados minorista, turístico y agrícola”. Por el contrario, “las empresas ubicadas más cerca de áreas urbanas se especializan predominantemente en nichos de mercado creados por la creciente complejidad empresarial y tecnológica, mientras que las empresas urbanas ocupan nichos de subcontratación y manufactura más tradicionales”.\nRice y Venables (2004) encontraron que la productividad relativa de los condados del Reino Unido podría explicarse en gran medida por su acceso a la masa económica (medida como una gran población de tamaño de trabajo dentro de los 80 minutos de tiempo de conducción), y que cuanto mayor es la masa, cuanto mayor sea el efecto.\nMayor dependencia de la conectividad y la ubicación: La mala conectividad y la ubicación repercuten en las condiciones económicas en las que operan las pequeñas empresas rurales y en la consiguiente producción económica de sus áreas de acogida. Esto fue demostrado por un estudio de 2002 de la Inglaterra rural realizado por Defra, que mostró 44 distritos rurales con un desempeño económico consistentemente pobre («distritos rurales rezagados de Defra») ubicados en gran parte alrededor de la periferia geográfica de Inglaterra. Este análisis parece respaldar la conclusión posterior de Defra de que la ubicación y su impacto en el desempeño económico no solo se mide en términos de distancia de los centros urbanos, sino también por la influencia económica del vecino urbano.\nCambio industrial: las áreas rurales han experimentado cambios sustanciales en su funcionalidad económica. La capacidad de la agricultura en particular (y su cadena de suministro relacionada) para sostener las economías locales se ha visto socavada significativamente en gran parte del país, especialmente en las tierras altas. En las zonas centrales arables más comerciales, la forma de las empresas agrícolas ha cambiado irrevocablemente, con una mano de obra permanente y calificada significativamente reducida. La manufactura y otras industrias primarias, como la pesca, la silvicultura y la minería, también han disminuido. Esto ha llevado a un aumento en la formación de pequeñas empresas y el autoempleo en algunas áreas rurales, ya que la población local ha buscado nuevos mercados y los nuevos residentes han desarrollado ideas comerciales.\nDemografía y migración: Como se ha señalado, las áreas rurales han experimentado los mayores incrementos en el crecimiento de la población durante las últimas dos décadas. Cada vez más, las personas se sienten atraídas por el entorno rural y la calidad de vida que ofrece. La investigación sugiere que casi el 40 por ciento de la inmigración rural puede estar relacionada con la calidad ambiental y la calidad de vida. Estos migrantes son predominantemente mayores de 40 años y tienden a ser familias con niños; los jóvenes tienden a preferir mejores servicios y un acceso más amplio a la educación superior, la formación y las oportunidades laborales que ofrecen las zonas urbanas.\nEstos emprendedores entrantes, y otros migrantes altamente calificados que eligen vivir en áreas rurales, traen consigo las habilidades, la cultura y la actitud para desarrollar redes y crear capital social. En este sentido, son una fuerza positiva para la innovación: una agencia rural de 2003 informó que a lo largo de la década de 1990 los inmigrantes iniciaron y fueron dueños de hasta dos tercios de todas las nuevas empresas en el campo.\nLa población rural también es mayor que la de las zonas urbanas; hay más personas mayores en las zonas rurales y menos jóvenes, especialmente en el grupo de edad de 19 a 29 años. De hecho, el número total de personas menores de 40 años en las zonas rurales ha disminuido desde 1981, y este descenso es más pronunciado en las zonas con peor desempeño económico.\nPero, contrariamente a las creencias generalizadas, las personas de 50 años o más pueden ser muy emprendedoras. Una investigación reciente basada en 361,800 empresas emergentes en el Reino Unido reveló que una sexta parte de todas las nuevas empresas son fundadas y dirigidas por personas mayores de 50 años, lo que contribuye con £ 24.4 mil millones a la economía del Reino Unido cada año.21 Esto respalda una encuesta anterior realizada por SQW, un consultoría, de nuevos emprendimientos de negocios creativos y basados en el conocimiento en la zona rural de West Yorkshire, que mostró que el 52% de los encuestados fueron iniciados por personas mayores de 45 años y el 79% de 35 años o más. los encuestados dijeron que la razón principal para iniciar su negocio era desarrollar una idea que reflejara un nivel potencialmente alto de innovación.\nCambio climático: el enorme aumento del enfoque de las políticas públicas sobre el cambio climático tendrá un impacto significativo en la forma en que se llevan a cabo los negocios en el Reino Unido. La necesidad de reducir el consumo de carbono ejercerá presión sobre la movilidad individual, especialmente en las zonas rurales. También puede aumentar el costo futuro de los locales comerciales y la vivienda a medida que se imponen mejoras en la eficiencia energética y las emisiones (ya sea por medios fiscales o regulatorios).\nSin embargo, la necesidad del desarrollo comercial de tecnologías de energía renovable ofrecerá un catalizador significativo para la innovación rural y creará oportunidades para las pequeñas empresas rurales dentro de la cadena de suministro. Estas empresas también participan activamente en el desarrollo y la aplicación de técnicas de producción sostenibles y energéticamente eficientes. Aproximadamente el 60 por ciento de las empresas rurales encuestadas están trabajando activamente o planean ahorrar energía y reducir el desperdicio. Algunas empresas ya están adoptando sistemas de energía inteligentes, invirtiendo y desarrollando aplicaciones comerciales viables para reciclar desechos y subproductos.\nPlanificación espacial: La planificación espacial se menciona a menudo como una barrera para el desarrollo empresarial y la innovación. Muchos propietarios de pequeñas empresas rurales sienten que la forma en que opera el sistema de planificación actúa como una limitación para el crecimiento y la productividad. Por ejemplo, la planificación espacial puede hacer que la búsqueda de locales comerciales sea un problema importante para muchas pequeñas empresas. Esto puede obstaculizar tanto los planes de expansión como los de «incubadora de empresas» que tienen como objetivo poner en común los recursos de servicios empresariales en beneficio de las empresas rurales.\nEl enfoque jerárquico del desarrollo por parte del Gobierno central a menudo ha significado que se tiende a presumir contra cualquier nuevo desarrollo más allá de las principales ciudades rurales, independientemente de que sea económicamente beneficioso. Dentro de estas principales ciudades rurales, la demanda de usos competitivos como la vivienda y el comercio minorista a menudo ha permitido desplazar la actividad económica, dejando la impresión de que estas ciudades no son buenos lugares para hacer negocios. Un problema particular es la aplicación poco sofisticada de ‘estándares’ y ‘pruebas’ genéricos a las propuestas de desarrollo rural, y la falta de voluntad de las autoridades de planificación local para adoptar un enfoque flexible y pragmático de las propuestas de desarrollo, a menudo como resultado de la presión local, incluso cuando legalmente tienen la capacidad para hacerlo.\nSin embargo, la política de planificación a veces puede tener el efecto contrario. Por ejemplo, los propietarios de empresas rurales podrían tener que innovar para responder a tales desafíos, quizás adoptando un diseño espacial más inteligente en sus instalaciones o encontrando nuevas soluciones de construcción y transporte para sus propuestas de desarrollo. Sin embargo, la experiencia general de las autoridades y empresas locales sugiere que un régimen de planificación espacial estricto y rígido puede disuadir a muchos empresarios innovadores de considerar las áreas rurales como su base de operaciones.\nAlgunas investigaciones han indicado que es probable que las pequeñas empresas en áreas periféricas adopten más rápidamente la tecnología. Las TIC han sido un gran impulsor del cambio social y económico; el acceso al software apropiado y una conexión de banda ancha de alta velocidad pueden mitigar sustancialmente los impactos negativos de la geografía en un negocio basado en el conocimiento. En un trabajo reciente, Deakin concluye que la innovación está influenciada por tres factores principales: la extensión y densidad de las redes comerciales; el alcance de la formación y el apoyo especializados; y la infraestructura tecnológica. Por lo tanto, parece probable que cualquier limitación relacionada con estos factores pueda restringir la capacidad de las empresas locales para adoptar y perseguir la innovación.\nSin embargo, una encuesta de 2006 reveló que el 70% de las empresas rurales utilizan las TIC principalmente para el mantenimiento de registros, cuentas, procesamiento de textos y correo electrónico. Si bien estos usos difícilmente pueden calificarse como avanzados y complejos, la encuesta también encontró que las empresas en áreas rurales dispersas tienen significativamente más probabilidades que las de otras áreas de usar las TIC. El acceso a la banda ancha no fue una barrera para la mayoría de las empresas rurales: sólo alrededor de una de cada 20 empresas en aldeas rurales o áreas con viviendas dispersas identificaron el acceso a la banda ancha como un problema.\nGobierno central: el enfoque del gobierno central sobre la cuestión de la «productividad rural» ha cambiado fundamentalmente desde la Revisión Integral del Gasto de 2004. Se ha abandonado el objetivo «PSA4» introducido en esa revisión, que exigía que Defra «redujera la brecha de productividad entre el cuartil de las zonas rurales con el peor rendimiento y la mediana inglesa para 2008». La Revisión Integral del Gasto de octubre de 2007 no reemplazó la meta; más bien, Defra se ha convertido en copropietario del nuevo PSA7, un objetivo único para mejorar la productividad a nivel regional. Defra ve esto como la «integración» de la productividad rural. De hecho, significará que la inversión en empresas rurales e infraestructura económica deberá garantizarse a través de rutas «principales» en lugar de a través de programas «rurales» específicos.\nEn el futuro, la responsabilidad de la productividad regional recaerá en las Agencias de Desarrollo Regional (RDA), y serán ellas, en asociación con las partes interesadas y las autoridades locales, para determinar la mejor manera de lograrlo. Las RDA también serán responsables de cumplir con un nuevo objetivo de PSA4 dedicado a promover la ciencia y la innovación de clase mundial en (y así en toda) Inglaterra.\nSi una RDA incluye la inversión en empresas rurales y la promoción y el desarrollo de la innovación en las zonas rurales entre sus prioridades dependerá por completo de los debates dentro de cada región y el enfoque posterior establecido en la Estrategia Económica Regional (y la posterior Estrategia Regional Integrada). Por lo tanto, es fundamental que estos debates se basen en pruebas y que quienes tienen intereses en las zonas rurales defiendan de manera efectiva la contribución que sus negocios y las innovaciones que ofrecen pueden hacer al desempeño económico de cada región.\nCada administración delegada del Reino Unido es responsable de la determinación de políticas y prioridades, y de la asignación de recursos. Sin embargo, estos están influenciados e informados por el marco de política general establecido por el gobierno del Reino Unido. Por ejemplo, el gobierno escocés establece cuatro áreas clave de importancia para las comunidades rurales que incluyen una economía rural fuerte y diversa. También ha «integrado» las necesidades de las zonas rurales de Escocia en sus políticas y espera que todos los responsables políticos «tomen en serio las necesidades de las zonas rurales». Las administraciones descentralizadas de Gales e Irlanda del Norte tienen departamentos centrados en asuntos rurales. Sin embargo, también se centran en la innovación y la empresa per se, en lugar de centrarse en las empresas rurales (más allá de los sectores terrestre y turístico) como una prioridad temática.\nCada administración descentralizada también es responsable del desarrollo y uso de la política de ordenación del territorio dentro de su territorio. Cada uno tiene más autonomía que las regiones inglesas y, por lo tanto, está en una posición poderosa para abordar e influir positivamente en las condiciones para la innovación en sus áreas rurales.\nEl papel de las autoridades locales en el desarrollo económico y la regeneración La integración de la planificación territorial regional y el desarrollo económico introducida por la Revisión subnacional dio lugar a propuestas para aumentar el papel y los poderes de las autoridades locales en la promoción y ejecución de intervenciones para apoyar el desarrollo económico local. Esto les ofrece una excelente oportunidad para incluir la creación de condiciones óptimas para la innovación como parte de su función de «modelar el lugar». Este enfoque alentaría al sector público a comprender, invertir en, permitir y facilitar la innovación en las empresas rurales y urbanas.\nLos encuestados de una encuesta de pequeñas empresas rurales en el noroeste han identificado una serie de problemas que limitan su desempeño, que son más importantes que los que enfrentan las empresas urbanas. Si bien la encuesta se realizó en una región particular del Reino Unido, la mayoría de los problemas identificados resuenan en otras regiones del Reino Unido. Estos incluyen: la disponibilidad y el costo de locales adecuados; el costo de acceder a su mercado; niveles de habilidad dentro de la fuerza laboral local; accesibilidad de redes y servicios de apoyo empresarial; e incluso el impacto adverso e inesperado del clima, las enfermedades y la estacionalidad. Estos factores a menudo se ven agravados por la disparidad en la infraestructura económica disponible. Los hoteles y las instalaciones para conferencias, el estacionamiento de automóviles, las líneas de ferrocarril, la «capacidad institucional» y las redes, que los empresarios urbanos podrían dar por sentado, a menudo no están disponibles, incluso en muchas ciudades comerciales.\nPor lo tanto, parece posible concluir que una combinación de la ausencia de las condiciones para apoyar la innovación y los factores estructurales a los que se enfrentan muchas pequeñas empresas rurales probablemente limite su adopción de la innovación y cualquier capacidad latente para generarla. De hecho, Defra (2005) concluyó que había motivos para creer que las empresas en las zonas rurales son menos innovadoras que sus contrapartes urbanas. La literatura señaló la proporción del total de negocios dentro de un área que son «intensivos en conocimiento» y encontró que la mayoría de los distritos rurales tenían una menor proporción de negocios intensivos en conocimiento que el promedio en inglés. El mismo estudio también reconoció que “las empresas rurales de algunos sectores atienden a nichos de mercado especializados, donde es importante innovar para competir”. Identificó que, “cada vez más, las empresas rurales pueden aprovechar las nuevas oportunidades que presenta la banda ancha para reducir las limitaciones impuestas por la distancia y ampliar aún más sus mercados”.\nTIC y competencias: el uso de las TIC puede mejorar el acceso a las condiciones que permiten la innovación (apoyo empresarial, redes de proveedores y pares laborales, servicios profesionales y aplicaciones empresariales). Sin embargo, el acceso a la banda ancha por sí solo no es suficiente para garantizar un mejor acceso. Usarlo de manera efectiva requiere la combinación correcta de habilidades y el desarrollo de procesos comerciales apropiados. Por tanto, el enfoque de la inversión financiada con fondos públicos en el «desarrollo digital» en las zonas rurales debería pasar del acceso y la adopción a la mejora de las competencias en torno al uso y desarrollo de las TIC y los sistemas relacionados por parte de las pequeñas empresas.\nRedes: la importancia de las redes para promover y difundir la innovación, y su relativa ausencia en las zonas rurales, se cita constantemente en la literatura. Las agencias de apoyo empresarial financiadas con fondos públicos (y sus socios) pueden desempeñar un papel clave para facilitar el desarrollo y el funcionamiento de las redes. Esta práctica está bien desarrollada en el sector terrestre, donde los consultores y las universidades han dirigido clubes de evaluación comparativa y grupos de productores durante muchos años. Esta actividad no debe necesariamente centrarse en sectores específicos. Se podría alentar a las agencias financiadas con fondos públicos a desarrollar Redes de Innovación a nivel de distrito en áreas rurales, y desarrollar un enfoque de intervención colectivo, en lugar de uno a uno.\nConfiguración del lugar y planificación espacial: el contexto económico local en el que operan las pequeñas empresas rurales está influenciado materialmente por la forma en que la autoridad local piensa sobre su «lugar». La política de planificación local puede permitir la inversión y la actividad empresarial; por ejemplo, mediante una política positiva en torno al trabajo a domicilio, el cambio de uso de los edificios y el papel y la funcionalidad de los asentamientos. Incluso el enfoque de un ayuntamiento sobre las tarifas y restricciones de estacionamiento puede influir materialmente en la forma en que los empresarios piensan en una ciudad como un lugar para hacer negocios.\nLas recomendaciones de política a continuación buscan mejorar el acceso de las pequeñas empresas rurales a las condiciones que apoyan la innovación y asegurar que se alcance su potencial de innovación y las oportunidades que esto representa para la economía en su conjunto.\nEl gobierno central del Reino Unido debería reconocer a las pequeñas empresas rurales como usuarios y desarrolladores de innovación. El Departamento de Innovación, Universidades y Habilidades (DIUS) debería alentar (o posiblemente incluso exigir) que las ADR en inglés y los departamentos de desarrollo económico de las administraciones descentralizadas demuestren cómo han tomado medidas para garantizar que las empresas rurales conozcan y puedan acceder a intervenciones e inversiones diseñadas para cumplir el objetivo de PSA4 en torno a las empresas activas en innovación.\nLos observatorios regionales deberían aportar pruebas del uso de la innovación en las empresas rurales para evaluar la incidencia y las características de las empresas «innovadoras activas» en las zonas rurales.\nLas ADR y las autoridades locales no deben centrarse exclusivamente en sectores específicos (como los basados en la ciencia y la tecnología) o en lugares específicos (ciudades y parques científicos) para promover la innovación dentro de sus estrategias económicas e integradas. Más bien, deberían desarrollar una respuesta estratégica a la innovación que la sitúe en el centro de la mejora de la productividad en todo su territorio. Esto creará un contexto político que permitirá a las autoridades locales y las agencias de apoyo empresarial interactuar de manera efectiva con las pequeñas empresas rurales para mejorar su desempeño en materia de innovación.\nLas autoridades locales y las asociaciones estratégicas locales deben incluir la innovación como un motor clave para asegurar el crecimiento sostenido y la prosperidad y comunidades sólidas en todo su territorio. Un liderazgo estratégico fuerte les permitirá desarrollar políticas de planificación que permitan la innovación a través de una mayor inversión y actividad empresarial. Éstas podrían incluir políticas para fomentar el trabajo a domicilio y el «trabajo en vivo», para aumentar la capacidad de las empresas rurales para expandir sus operaciones existentes y para mejorar la inversión en instalaciones comerciales en las ciudades rurales.\nLas Asociaciones Estratégicas Locales deben enfocarse en la innovación como un motor clave (dentro de las Estrategias Comunitarias Sostenibles y los Acuerdos de Área Local), y desarrollar iniciativas para promoverla y difundirla que sean apropiadas a la escala, forma y cultura de todas las empresas dentro de su territorio. Se les debe animar a que establezcan objetivos locales (a nivel de barrio) dentro de los acuerdos del área local para mejorar el rendimiento de la innovación del parque empresarial en su territorio.\nLas agencias de apoyo empresarial financiadas con fondos públicos deben centrarse en facilitar el desarrollo y funcionamiento de redes y la aplicación de la tecnología de la información más allá de la administración, como medio fundamental para mejorar el rendimiento de la innovación de las pequeñas empresas rurales. Las intervenciones para mejorar las habilidades en las áreas rurales deben contribuir a mejorar el desempeño de la innovación mejorando las habilidades de TI de los propietarios y administradores, y mejorando los vínculos entre las agencias locales de apoyo empresarial, las redes empresariales y las universidades. También deben desarrollarse redes que conecten a las pequeñas empresas rurales con subcontratistas autónomos.\nLas universidades y los institutos de investigación deberían centrarse en las pequeñas empresas rurales de sus zonas. También se les debe alentar a incluirlos en sus redes más amplias de liderazgo e investigación, y a desarrollar asociaciones con agencias de apoyo empresarial para construir y facilitar redes de innovación para las pequeñas empresas.


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BAIRES ROCK - Pasado y presente del Rock Nacional.: Malon presenta, “NUEVO ORDEN MUNDIAL”.\nMalon presenta, “NUEVO ORDEN MUNDIAL”.\nLa legendaria banda de heavy metal, estrena nuevo video con el que da nombre a su último material de estudio: “NUEVO ORDEN MUNDIAL”, antes de su presentación del 15 de Octubre en el Estadio Malvinas Argentinas.\nLa banda integrada por Claudio Strunz (Batería), Antonio Romano (Guitarra), Claudio O’connor (Voz), y Karlos Cuadrado (Bajo), realizó su primer recital masivo en 1995, en el estadio Obras y cuenta en su haber con seis discos y un sin fin de presentaciones en vivo. Siendo la productora Big Productions, la responsable del Managment.


Cómo perder grasa en las nalgas rápido para las mujeres - Consejos - 2022\nLa parte trasera puede ser un gran problema para las mujeres que buscan nalgas elegantes y redondas. Perder grasa en el trasero no solo mejora la apariencia, sino que también puede disminuir el riesgo de muchas afecciones de salud, como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Los expertos en dieta y ejercicio advierten contra la pérdida rápida de peso porque es difícil de mantener y puede comprometer su salud. Sin embargo, puede lograr los resultados más rápidos combinando una dieta saludable con ejercicio regular.\nCortar calorías. Necesita reducir o quemar 3.500 calorías para perder 1 libra de grasa. Reducir o eliminar los alimentos y bebidas azucarados y grasos es una forma rápida y fácil de reducir calorías. Sea honesto sobre el consumo de calorías llevando un diario de alimentos. Coma al menos 1,200 al día para mantenerse saludable.\nHaga 60 minutos de ejercicio cardiovascular cinco días a la semana. Los ejercicios de glúteos pueden ayudar a esculpir la parte trasera, pero no quemarán la grasa. Los ejercicios que queman grasa y tonifican la parte trasera incluyen la máquina de pasos, andar en bicicleta, caminar y correr. Sin embargo, puede quemar grasa con cualquier ejercicio que disfrute que aumente su ritmo cardíaco.\nHaz dos series de 12 a 15 sentadillas dos o tres veces por semana. Las sentadillas fueron calificadas como uno de los mejores ejercicios para las nalgas por el American Council on Exercise. De pie con los pies separados a la altura de las caderas, doble las rodillas y empuje las caderas hacia atrás. Mantenga la cabeza y el pecho levantados y las rodillas detrás de los dedos de los pies. Estire las piernas para volver a la posición inicial. A medida que se fortalezca, sostenga pesas en cada mano para aumentar la resistencia. Si tienes rodillas mal, haz levantamientos de glúteos en el Paso 4.\nHaga dos series de 12 a 15 levantamientos de glúteos dos o tres veces por semana. Acostado en el piso con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el piso, aprieta los músculos de los glúteos. Su trasero se levantará ligeramente del piso. Mantenga presionado un recuento y luego suelte para volver a la posición inicial. Para agregar resistencia, sostenga una barra con mancuernas o cuerpo sobre sus caderas. Otra opción es levantar una pierna del piso y levantarla con una pierna.\nHaga dos series de 12 a 15 extensiones de cadera cuadrúpedas dos o tres veces por semana. Comenzando en la posición del gato (cuatro patas con los hombros sobre las muñecas y las caderas sobre las rodillas), levante una pierna con la rodilla flexionada a 90 grados hasta que el muslo quede paralelo al piso. Mantén la cuenta y luego baja. Use pesas en los tobillos o una pesa detrás de la rodilla para agregar resistencia.\nCopyright 2022 \_ Cómo perder grasa en las nalgas rápido para las mujeres...


Crear un mensaje de ayuda en Excel - Trucos y Cursos de Excel\nDeseamos insertar en la hoja un botón que al hacer clic sobre el nos permita crear un mensaje de ayuda en Excel basado en un cuadro de texto.\nCUADRO DE TEXTO. Insertamos un cuadro de texto que mostrará el mensaje deseado en la hoja.\nIr a: Hoja / Clic con el ratón y arrastrar hasta la posición deseada. Insertará el área del cuadro de texto para la ayuda.\nClic en el interior / Escribir el texto de la ayuda deseado.\nIr a: Cuadro de nombres (a la izquierda de la barra de fórmulas / Escribir: CuadroTexto / Pulsar la tecla Intro. Nombre para llamar al cuadro de texto como ayuda.\nFORMATO AL CUADRO DE TEXTO. Aplicamos formato al cuadro de texto.\nIr a: Cinta de opciones / Pestaña: Formato (Herramientas de dibujo / Grupo: Estilos de forma / Relleno y Contorno. Aplicamos el relleno y contorno deseado\nINSERTAR BOTÓN. Ir a: Cinta de opciones / Pestaña Programador (En Excel 2013 Desarrollador) / Grupo: Controles / Insertar / Controles Active X / Botón de comando.\nIr a: Hoja1 / Clic con el ratón. Insertará un botón de comando.\nSituar el cursor del ratón sobre el botón / botón derecho del ratón / Ver código. Mostrará el editor de Visual Basic con el nombre e inicio de la macro y el fin de la macro.\nSituarse en el interior del texto / Escribir:\nHoja1.Shapes("CuadroTexto").Visible = _\nHoja1.Shapes, indica la hoja donde muestra el mensaje. CuadroTexto, indica el nombre del cuadro de texto que muestra u oculta.\nTEXTO BOTÓN. Personalizamos el texto que muestre el botón.\nSobre la hoja de Excel / Situar el cursor del ratón sobre el botón / botón derecho del ratón / Propiedades. Mostrará el panel de propiedades del botón.\nIr a: Caption / Reemplazar el texto "CommandButton1" por "Ayuda". Texto deseado para mostrar el botón.\nDesde Excel / Ir a: Cinta de opciones / Pestaña: Programador (en Excel 2013 pestaña: Desarrollador) / Grupo: Controles / Modo Diseño. Cambia el botón de modo diseño a modo ejecución.\nDesde Excel / Pulsar la tecla Alt y mantener pulsada / Pulsar la tecla F11. Mostrará el editor de Visual Basic.\nHoja1.Shapes ("CuadroTexto").Visible = _\nNot Hoja1.Shapes (" CuadroTexto").Visible\nIr a: Hoja1 / Clic sobre el botón: Ayuda. Mostrará el mensaje de ayuda.\nClic sobre el botón: Ayuda. Ocultará el mensaje de ayuda.\nMediante una macro y un control de botón podemos disponer de un mensaje de ayuda en Excel (personalizado).\nEsta entrada está publicada en Excel 2007, Excel 2010, Excel 2013, Excel 2016, Excel 2019, Excel 365, Macros y VBA con la etiqueta Comentario, Controles, General, Macro, VBA. Guarde el enlace permanente.\n← Todo sobre las teclas de función en Excel (Atajo de teclado)\nSumar toda una columna sin indicar las celdas →\n4 comentarios en “Crear un mensaje de ayuda en Excel”\n07/04/2018 a las 12:39 pm\nNesecito ayuda con un presupuesto en Excel.\nPuede usted voluntariamente ayudarne ?\nEsto devo tenerlo listo a la vrevedad posible\npor favor tenga la amabilidad de ayudarme\nSin otro particular y en espera de su pronta y positiva respuesta,\n07/04/2018 a las 1:16 pm\nIndícame tu problema e intentaré ayudarte.\nVittorio Cuellar dice:\n04/06/2019 a las 1:28 am\nTengo libros excel con botones para ejecutar macros.\nPero deseo agregar como opcion un cuadro de texto de "Ayuda", que se muestre cuando el usuario pase el cursor sobre un "?" si desea ver la ayuda, como boton agrupado al ejecutor de la macro, sin que tenga que hacer click.\nAnticipadamente agradezco la solucion.\n04/06/2019 a las 5:10 am\nEn las últimas versiones el bo´ton adjuntar se encuentra en la parte inferior donde escribir el mensaje.


Jonathan Neese con Citroen C4 en autos, Nicolás Zacharski en motos y Emanuel Bulak en Cuatriciclos fueron los ganadores de la cuarta fecha del Misionero de Rally en Apóstoles\nDeportes Apóstoles. Domingo, 26 de Septiembre de 2021 21:42\nEl ganador de la general. Jonathan Neese con Citroen C4\nJonathan Neese-Luis García (Citroën C4 VTS) en autos, Nicolás Zacharski en motos y Emanuel Bulak en Cuatriciclos fueron los ganadores de las clasificaciones generales de la cuarta fecha del campeonato Misionero de Rally, que se corrió en Apóstoles. Entre los autos, Neese-García manejó la diferencia lograda el sábado y pese a pinchar una goma en el último pc, terminó festejando por primera vez en la general con un acumulado de 55m26s/10 para las 9 pruebas especiales. La dupla posadeña se anotó su segunda victoria en la N3. Los otros ganadores del Gran Premio 43° Fiesta Nacional de la Yerba Mate fueron Marcelo Kaczurek-Joselo Gerula (VW Gacel) en la N6, Adrián “Telly” Pettersen-Roberto Aguirre (Renault 18) en el Grupo A, Maicon y Javier Paulus (VW Gol) en la AZ Light y Gabriel Vidal Rodríguez-Aytor Zugasti (Ford Ka) en la N2\nJonathan Neese-Luis García (Citroën C4 VTS) en autos, Nicolás Zacharski en motos y Emanuel Bulak en Cuatriciclos fueron los ganadores de las clasificaciones generales de la cuarta fecha del campeonato Misionero de Rally, que se disputó por los caminos vecinales de Apóstoles.\nMientras que entre las motos, el local Nicolás Zacharski se llevó la general y la E2, luego una intensa lucha con el experimentado y también piloto local Adrián Sansaloni -quien ganó la E1. En la general de motos Nico acumuló 51m48s4/10. Más allá de quien ganó todo apóstoles celebró la dos victorias. El resto de los ganadores de la categoría motos fueron Sebastián Otto (E3) y Carlos Stelmaszezuk (E4).\nEntre los cuatriciclos, Emanuel Bulak dominó la general y la Quad B con un acumulado de 53m49s6/10. En la Quad A, el mejor fue el posadeño Santiago Febre.\n“Una alegría enorme. Trabajamos muchísimo para esto. Es mérito de todo el equipo que siempre me entregó un gran auto y hoy solo tue lllevarlo a la victoria”, explicó\nEn la AZ Light el binomio de Aristóbulo del Valle integrado por Javier Holtbach-Sergio Márquez (VW Gol) tenía todo para festejar, pero por el golpe con una piedra se le salió el tanque de nafta y no pudo terminar. Así la dupla de San Vicente integrada por Maicon y Javier Paulus (VW Gol), ganó por primera vez.\nEn la N6, la dupla local Marcelo Kaczureck-Joselo Gerula (VW Gacel) ganó de punta a punta. Segundo terminó Dante Duarte- Raúl Glinianiuk (VW Gol) y tercero se fue Martín Godoy-Mauricio Marchiotti (VW Gacel).\nLa próxima fecha, la quinta del calendario será en Tres Capones el 29, 30 y 31 de octubre.\nMas en esta categoria: « Súper Nocturno: Ricardo Pernigotti-Ricardo Pszegotski en autos, Nicolás Zacharski en motos y Nicolás Febre en Quad, fueron los más rápidos en el Rally de Apóstoles\tEl Horizonte Ñewcom Apóstoles, equipo de vóley adaptado, que participa en torneos en Posadas, suma adeptos y difunde los beneficios de su práctica para hombres y mujeres »


En lo corrido del año, han sido asesinados 251 líderes sociales\nPor LeidyHernandez | Mar, 10/11/2020 - 07:02\nSegún el conteo del Observatorio de Conflictos, Paz y Derechos Humanos del Instituto de Estudios para el Desarrollo y la Paz (Indepaz), en lo corrido del año se han registrado 251 asesinatos de líderes sociales, entre ellos dirigentes de las juntas de acción comunal.\nLos asesinados de los líderes sociales han ocurrido en Cauca (84), Antioquia (26), Nariño (25), Putumayo (17), Valle del Cauca (13), Norte de Santander (12), Huila (11), Córdoba (10), Chocó (9) y Bolívar (7).\nAdemás, se expresó que los indígenas son el sector más afectado, pues se han registrado, prácticamente cada semana, un asesinato.\nDe esta forma, la investigación de Indepaz contabilizó las muertes violentas de Indígenas (90), campesino (70), comunal (28), cívico (24), afro (15), sindical (8), líderes del Programa Nacional Integral de Cultivos de Uso Ilícito (6), Lgtbi (4), Ambiental (3), Social Minero (3).\nCabe resaltar que durante la pandemia se incrementaron los crímenes, dejando en total 71 masacres en las que han sido asesinadas 282 personas.\nLíderes asesinado, Indepaz, líderes sociales, 251, asesinados


La gente de Sandy Lane\nLas personas que fundaron, crearon y desarrollaron\nla Miniteca Sandy Lane.\nLa Miniteca Sandy Lane fue lo que llego a ser sin lugar a dudas producto del trabajo y esfuerzo de las personas que la conformaron en sus inicios. Sus miembros jugaron un rol insustituible e indispensable en su historia, aun cuando todos fueron muy diferentes. Lo complejo que llegó a ser la organización requirió de la distribución de actividades, y cada quien en su puesto dio lo mejor de si para beneficio y disfrute general.\nTony Escobar : Sin duda alguna el más conocido de los miembros de las minitecas, fue el gran animador de eventos que nos representó, pero por sobre todo un gran amigo que siempre supo estar con nosotros en las buenas y no tan buenas. Persona de excelentes sentimientos, hoy día es parte de la gerencia de 92.9 FM, una muy conocida emisora de radio de Caracas, donde además tiene un programa (ClubMix) que se transmite viernes y sábado a partir de las 11:00 de la noche hasta la madrugada (o cuando a Tony le da sueño).\nCharlie Bóveda : Uno de los fundadores y disc-jockey de la misma por más de 7 años, Charlie es hoy día odontólogo a tiempo completo.\nDiego Rodríguez : el rebelde del grupo, miembro fundador, disc-jockey sustituto y quien, además de manejar los sistemas de iluminación con máxima destreza, presionó hasta lograr incluir el rock como parte del repertorio principal de la selección musical de la miniteca, factor que fue imitado por todas las demás minitecas del país. Diego hoy día tiene su propia empresa de promoción publicitaria.\nJorge Neher : del grupo inicial, Jorge fue la parte ejecutiva de la organización. Si bien en un principio todos hacíamos de todo, más adelante la complejidad del asunto exigió se definieran roles especiales. El suyo fue el de organizar, representar y administrar los bienes, actividad que desarrolló extraordinariamente, aún cuando la misma le exigió imponer medidas y políticas no siempre populares. Su estilo fue el toque de seriedad indispensable como frente de la organización. Hoy es un reconocido Abogado de la República.\nJose Gómez : el amigo de todos, Jose fue el utility mayor. Desarrolló todos los roles posibles, desde coordinador de transporte, luminotécnico, audiotécnico hasta disc jockey cuando fue necesario, y todos de la mejor manera. Entre otros, su muy querido Jeep pasó a formar parte de los bienes indispensables de la organización, una vez que él mismo encontró nuestro primer transporte estable : el trailer de Sandy Lane. Su versatilidad no tuvo límites. La muestra : hoy día es un exitoso empresario del campo venezolano.\nJosé Antonio Maldonado : después que tomamos su casa por asalto para guardar los equipos que ya no cabían en otro sitio, José Antonio se incorporó al grupo como uno más desde donde diseñó y musicalizó la segunda de las minitecas Sandy Lane, convirtiendose en eje importante del éxito de la misma. Arquitecto, hoy dedicado a la gerencia.\nRamón Mantellini : el que comenzó siendo uno de sus principales colaboradores y fotógrafo oficial (¿donde están tus fotos, Ramón?), además de profesor oficial de todo el grupo (desde los salones de nuestro Colegio hasta en la época en que prácticamente todos estuvimos en la Simón Bolívar, pues Ramón siempre fue el mejor de los estudiantes) se convirtió en uno más del grupo para poder crear la tercera de las minitecas Sandy Lane. Ramón es hoy día Ingeniero Químico.\nJose Lino Vaamonde : nuestro importado (el refuerzo que permitió el mayor desarrollo tecnológico de nuestros equipos), Jose Lino se encargó no solo de decidir que equipos tener o no, sino optimizó los ya existentes para lograr lo que sin lugar a dudas fue el mejor audio e iluminación que conocieron las minitecas de la época en Venezuela, en una época donde los equipos no tenían las facilidades de diseño con las que hoy se cuenta, y donde el ensayo y error era el pan nuestro de cada día. ¿Que es lo que está haciendo Jose Lino hoy en día? Además de arreglar carros hasta lo inimaginable (cosa que hizo siempre), tiene una de las concesiones de una famosa cadena de sandwiches submarinos.\nPedro Paredes : Pedro, amigo de siempre, además de haber sido colaborador incansable, fue considerado uno más del grupo y el responsable por mucho tiempo del traslado de los equipos de las minitecas. Tuvo a su cargo una gran cantidad de colaboradores con quienes compartimos excelentes momentos. Hoy día Pedro es director del Camping Rincón Grande.\nPágina Principal / Las personas / El grupo de amigos / Los equipos / Las tarjetas / Los eventos / Imágenes variadas\nSi tiene algún aporte a nuestra memoria puede enviarnos un e-mail


TIEMPO DE MUJERES: AY, CHIHUAHUA…\nFue penoso saber quienes se juntaron en el patio de Javier Corral , el patio central de Casa Chihuahua, no “contra Morena y contra el PRI”, como se dijo, que son hoy por hoy, lo queramos o no, los dos partidos capaces de ganar una elección , sino para buscar y prometer chamba a los asistentes, creando “un frente amplio destinado a frenar la corrupción y no caer en el populismo”. Ah, caray.\nFueron todos , es innegable, en busca de hueso. Pero veamos la lista para checar a tanto despistado porque lo que salió de esa reunión fueron puros lugares comunes , ninguna solución para resolver el desastre en que se ha convertido este país .\n¡Qué ensalada desabrida! Si lees las opiniones de cada cual de estos participantes verás como se convierte en una masa endeble de lugares comunes y sin apunte de solución alguna para los múltiples problemas de México que todos conocemos hasta la saciedad y no estamos esperando que estos “doctos” nos los señalen . Propuestas inteligentes y factibles no hubo ergo soluciones menos. Que no se hagan los duchos, simplemente van contra el populismo , dicen , es decir contra AMLO y Morena , pero sobre todo van por hueso y no muestran ningún músculo.\n¿Y eso es malo? ¿Qué no son las mayoritarias por las que dice trabajar la democracia ? ¿Acaso por pertenecer a las clases populares la gente está incapacitada para opinar? ¿ y qué las clases medias y altas no pueden coincidir en la forma de guiar mejor a este país? Precisamente la fuerza de Amlo- a la que le siguen teniendo pánico - sí es una buena ensalada de intelectuales, gente del pueblo, académicos, artistas, etc. Es la ensalada que intentó organizar Corral. Y no pudo.\n“Populismo es un concepto difícil de definir con exactitud, con el que se designan realidades diferentes. El uso del calificativo «populista» se hace habitualmente en contextos políticos y de manera peyorativa, sin que del término se desprenda por sí mismo una evidente identificación ideológica, sino estratégica. del espectro izquierda-derecha—.También se ha aplicado en contextos religiosos para calificar a la teología de la liberación y a la teología del pueblo, así como para referirse a la acción política de los grupos económicos concentrados, con la expresión “populismo del capital”.\nEra de esperarse , El gobierno priista-trumpista y su cacareada lucha contra la corrupción que por cierto dejó acéfala y para después, solo puede quitar candados para que tres tristes tigres puedan ser presidentes, Nuño , Meade y el doc ex rector de UNAM . ¡ Nada de fiscal anticorrupción que se sepa! A lo mejor salía alguno “de verdad” y no les convino. Eso hubiera podido salvar la imagen priista que está por los suelos. ¿Les dio miedo que el tapado metiera a la cárcel por lo menos a la mitad de los funcionarios actuales? Por lo visto sólo está jugando al policía para mejorar su imagen electoral “la buena imagen con los Duartes y un poquito con Borge,,, el ladrón de Quintan Roo, cuando los priistas Moreira de Coahuila siguen frescos como lechugas. Pero hablemos de cosas importantes.\nLas minas son la preocupación de muchos .\nYa nos transaron el petróleo, la industria , el campo y mil cosas más. Y las minas están siendo explotadas por canadienses . Por ahí, en un rincón de periódico ví que “no se hablará de eso” en las negociaciones del TLC. ¿ La única que habla de eso es la Constitución? Lo que se saca de las minas son RECURSOS NO RENOVABLES que no se pueden quedar en manos ajenas. ¡Y ya lo están!\nLópez Obrador tiene la culpa de todo , me escribía a Face el lector Francisco Guzmán en días pasados y citaba un argumento muy divertido en contra de Amlo : “ si llega Amlo a la presidencia habrá violencia y corrupción” y él contestaba “Lo que yo entiendo (soy me dio pendejón pero me defiendo) es que, ¡HOY ,HOY, HOY! no hay ni violencia ni corrupción”.


¿Quién es Tin Lucin? | Leonoticias\nAdemar¿Quién es Tin Lucin?\n¿Quién es Tin Lucin?\nTin Lucin, en un partido con la selección júnior de Croacia. / Zagreb\nEl Abanca Ademar ha fijado sus ojos en el joven central croata, que estuvo a prueba en León en el parón de enero | Debutó con 17 años como profesional y ya tiene experiencia en Champions\nDANI GONZÁLEZLeón Sábado, 8 junio 2019, 18:17\nEn la presentación de Manolo Cadenas como entrenador del Abanca Ademar ha saltado un nombre a la palestra: Tin Lucin. Este es el jugador elegido por el club marista para cubrir la vacante dejada por Sebastián Simonet como director de juego de los leoneses.\nLucin, de 19 años, es una de las grandes promesas del balonmano croata. Se trata de un central de gran proyección, con gran potencia física (1,96 metros de estatura y 94 kilos de peso) que ha avanzado a pasos agigantados en su carrera.\nCon tan solo 17 años debutó como profesional en las filas del club de su ciudad, Rijeka. En el RK Zamet debutó en competición europea, en la EHF Cup, dando un paso adelante la pasada temporada con su fichaje por el HC PPD Zagreb.\nEn el conjunto de la capital croata ha debutado en la Champions League y ha seguido creciendo en su carrera profesional, tanto como para suscitar el interés de varios clubes, entre ellos el Abanca Ademar, pero también de distintas entidades europeas.\nTin Lucin, en un partido con la selección nacional. / Euro Handball\n«Es un gran lanzador»\nSu compatriota y portero del Abanca Ademar, Dino Slavic, analiza para leonoticias a Tin Lucin.\nSlavic destaca la precocidad de Lucin y sus rápidos pasos adelante en el balonmano croata. En el aspecto deportivo, el meta del Abanca Ademar señala que tiene un «muy buen lanzamiento», derivado de su altura, cercana a los 2 metros, además de tener predilección por el juego con el pivote.\nAdemás, Slavic asegura que también puede jugar en defensa, en las posiciones centrales.\nPor su parte, Manolo Cadenas, en declaraciones a EFE, asegura que Lucin es una «promesa en un balonmano que siempre se caracteriza por sacar talentos, con una buena visión de juego, ya que principalmente es central, pero que puede también aportar, por su envergadura, en posiciones defensivas en el lateral e incluso el centro».\nTambién ha opinado sobre Lucin Gonzalo Pérez. El extremo leonés le conoce de enfrentarse a él en partidos de categoría júnior y del periodo a prueba que pasó en León.\n«Es un central que crea mucho juego, hace jugar mucho a los compañeros», señala el marista que destaca, al igual que Slavic, su capacidad de lanzamiento y la conexión con el pivote.\n«Abre muchos espacios en la defensa rival para sus compañeros e intenta facilitar a los demás una buena opción de lanzamiento», añade.\nA prueba en enero\nRafa Guijosa fijó sus ojos en el central croata y contactó con él para tenerle a prueba durante el parón por el Mundial, en el mes de enero. Demostró buenas aptitudes y sedujo a los dirigentes maristas y al propio Guijosa.\nMeses después, con la llegada de Cadenas, el club ha planteado al de Valdevimbre la incorporación de este prometedor central y, a falta de oficialidad, el leonés ha dado el visto bueno a la incorporación de Lucin.\nEste jugador es un habitual con las categorías inferiores de Croacia, actualmente en el combinado júnior, y en varias ocasiones se ha cruzado con la España en la que ocupa el extremo derecho Gonzalo Pérez.\nAdemar, Croacia, Balonmano\nJuanjo Fernández cree que la llegada de Cadenas resta «incertidumbre» al proyecto El exademarista Mikel Agirrezabalaga se retira en su Zarautz natal


¿Qué hará River con el dinero que ingresará por Martínez Quarta y Juan Fernando Quintero? - Doble Amarilla\n¿Qué hará River con el dinero que ingresará por Martínez Quarta y Juan Fernando Quintero?\nLuego de la venta del 'Chino' a la Fiorentina y de Quintero a China, River embolsará algo así como u$s 20 millones de dólares. Si bien parte del dinero será destinado a achicar deudas y equilibrar las cuentas, también hay una lista de pedidos o deseos de Marcelo Gallardo. ¿De qué se trata?.\nlunes 5 de octubre de 2020 13:27\n(De la Redacción de DOBLE AMARILLA) Clink caja. Es el sonido que se escucha en el Estadio Monumental. Finalmente, River pudo recaudar al vender a Juan Fernando Quintero y Lucas Martínez Quarta, que reportaron para el Millonario algo más de u$s 20.700.000, desglosados en u$s 11.200.000 por el 'Chino' en cuatro etapas y poquito más de u$s 9.500.000 por Juanfer a cobrar en dos cuotas.\nEste ingreso trae alivio financiero inmediato al club con el cobro del primer dinero por Martínez Quarta y la primera cuota del colombiano. Este colchón también será destinado a que la institución no tenga que someterse a las "urgencias" de los demás, como había manifestado Marcelo Gallardo en la última conferencia de prensa.\nEl DT de River le pidió a la dirigencia que al menos parte de ese dinero se use para tapar los tres puntos de fuga que se asoman para River en un horizonte cercano: Nicolás De la Cruz, Gonzalo Montiel y Rafael Santos Borré. En cada caso, la situación es distinta, pero aún controlable para River.\nLa idea sería pagarle la deuda al Liverpool uruguayo (algo así como u$s 1 millón) por el volante e intentar comprar una parte más del pase pensando en una venta a futuro. Cabe destacar que los derechos federativos del uruguayo son de River.\nAdemás, se buscará mejorar el vínculo de 'Cachete'. El contrato vence en junio del próximo año y el defensor podría empezar a negociar con otro club dentro de tres meses para irse libre y, por último, se activaría la opción de comprar de otro 25% del delantero colombiano en €3,5 millones al Atlético Madrid. De esta manera, River tendría el 75% de Rafa, uno de los máximos goleadores del ciclo Gallardo y podría quedar mejor parado de cara a una venta en el futuro. Además de comprar ese porcentaje, debería activar la renovación con 'Rafa' cuya cláusula de salida es de €30 millones, unos u$s 34 millon\nDe poder hacer todos los movimientos planeados, River desactivaría posibles problemas en un futuro mediato. También termina su contrato con River en junio de 2021 Javier Pinola, aunque no habría problemas para que renueve su vínculo con el club del cual es hincha. Si River perdió mucho con la salida del "Chino" en plena competencia, que al menos sirva para demorar otras salidas y evitar situaciones desprolijas. Ese fue el pedido del DT a la dirigencia.\nGonzalo Montiel Nicolás de la Cruz Rafael Santos Borré Mercado de Pases XXL Mercado de Pases Lucas Martínez Quarta Juan Fernando Quintero\ndom., 13 de jun. de 2021 2:31


Médicos y novio de Anna Nicole se esperan en la corte\nA juicio novio y médicos de Anna Nicole Smith\nNiñera dice que convencían a Smith a que tomara fármacos\nMédico de Smith se preguntó si estaba mal haberla besado\n| 11 dic 2009 12.03pm\nLOS ANGELES (AP). Los dos médicos de Anna Nicole Smith y su abogado y ex novio deben comparecer hoy viernes en una corte para enfrentar cargos de drogas. Están acusados de proporcionarle ilegalmente sedantes y opiáceos a la fallecida conejita de Playboy.\nLos abogados en el caso dijeron que el juicio podría no comenzar hasta mediados del próximo año, pero antes deben resolverse numerosas mociones en el caso.\nSe anticipa que los acusados _el doctor Sandeep Kapoor, la doctora Khristine Eroshevich y Howard K. Stern_ renueven sus declaraciones de inocencia. De ser condenados enfrentan hasta cinco años de cárcel.\nPara el juicio, se esperan declaraciones de nuevos testigos que rodearon a Smith durante sus últimos días en las Bahamas.\nUn juez ordenó que los tres acusados sean enjuiciados tras una audiencia preliminar de tres semanas que detalló los múltiples sedantes y opiáceos que se le proporcionaron a Smith hacia el final de su vida.\nSmith murió a causa de una sobredosis accidental de por lo menos nueve barbitúricos en febrero del 2007. El trío no está acusado de ocasionar la muerte de Smith, sino de asociarse para proveerle ilegalmente sustancias controladas y de proporcionarle drogas a una adicta.\nLos abogados defensores han argumentado que los acusados intentaron desesperadamente salvar a la modelo en sus últimos años, incluso en el periodo en que tuvo una hija y perdió a su hijo mayor a causa de una sobredosis de fármacos. Sostienen que sus clientes no sabían que Smith era una adicta.\n4 La chef Delyanne Arjona celebra en grande sus 40 años\n15:10 pm "My Queen is my Papi" reveló detalles íntimos sobre su vida\n15:03 pm Mauricio HerreraBarría: "Haga lo que haga siempre va a ser un problema"\n11:30 am Guillermo y Catalina esperan al tercer bebé para abril\n10:38 am Fiscal de Nueva York se defiende y niega haber protegido a Weinstein\n09:58 am La boda de Michael Fassbender y Alicia Vikander: secreta y "ecológica"


Cuándo juega Liga de Quito vs Defensa y Justicia | Horario, dónde ver ONLINE, STREAMING, TV: Copa Sudamericana\nLiga de Quito vs Defensa y Justicia | Horario, quién transmite y dónde ver EN VIVO por TV y ONLINE la fecha 5 de la Copa Sudamericana\nCon dos fechas para el final, el equipo ecuatoriano necesita vencer a Defensa y Justicia para meterle presión al Atlético Goianiense.\n16/05/2022 - 12:31hs CLT\n© Agencia UnoLiga consiguió un gran triunfo en su visita a Antofagasta\nLiga de Quito, rival de Antofagasta en el Grupo F se enfrentan en Quito a Defensa y Justicia con la misión de sumar tres puntos y meterle presión a Atlético Goianiense en la lucha por la punta de la zona.\nLiga viene de ganar en el Regional Calvo y Bascuñán al CDA por 2-1. Una tremenda victoria de los ecuatorianos, que los dejó bien encaminados rumbo a la clasificación. Sin embargo, aún deben enfrentarse a su rival directo por ese logro, Atlético Goianiense, con quienes se verán las caras en la sexta fecha.\nPor el lado de Defensa y Justicia, el equipo de Sebastián Beccacece ya quedó fuera de competencia en la Copa Sudamericana. Solo suma tres puntos y está tercero, a seis puntos de Atlético Goianiense. Además, también quedó eliminado en cuartos de final en la Copa de la Liga Argentina.\nVale destacar que Antofagasta también quedó fuera de la competencia. Suma los mismos puntos que Defensa y Justicia y está cuarto en el grupo. Visitará en esta fecha Brasil, para enfrentarse a Atlético Goianiense.\nDía y hora: ¿Cuándo juegan Liga de Quito vs Defensa y Justicia?\nLiga de Quito vs Defensa y Justicia juegan este miércoles 18 de mayo a las 20:30 hrs de Chile.\nTelevisión: ¿En qué canal ver en vivo por TV a Liga de Quito vs Defensa y Justicia?\nOnline: ¿Quién transmite por streaming en vivo a Liga de Quito vs Defensa y Justicia?\nPara ver en vivo el encuentro entre Liga de Quito vs Defensa y Justicia por streaming podrás hacerlo en DirecTV GO.


¿Viven más las personas religiosas? | Salud\nDespiden a cirujano que publicó fotos de operaciones de cambio de sexo\nReportan el segundo caso del mundo de una persona que se sana de VIH\nTomar aceite de oliva puede reducir la coagulación sanguínea en obesos\n¿Viven más las personas religiosas?\n14 de junio de 2018 - 13:06\nMuchos estudios han demostrado que las personas que son voluntarias y participan en grupos sociales tienden a vivir más que otras\nEl estudio sugiere que las personas religiosas son más longevas. ARCHIVO\nMADRID.- Un nuevo estudio a nivel nacional sobre necrológicas ha encontrado que las personas con afiliaciones religiosas vivieron casi cuatro años más que aquellos sin vínculos con la religión. Ese impulso de cuatro años, que se encuentra en un análisis de más de 1.000 necrológicas de todo Estados Unidos, se calculó después de tener en cuenta el sexo y el estado civil de los fallecidos, dos factores que tienen fuertes efectos en la esperanza de vida.\nEl impulso fue ligeramente mayor (6,48 años) en un estudio más pequeño de obituarios publicados en un periódico de 'Des Moines', de Iowa, Estados Unidos. "La afiliación religiosa tuvo un efecto casi tan fuerte sobre la longevidad como el género, que es una cuestión de años de vida", afirma la autora principal del estudio, Laura Wallace, estudiante de doctorado en Psicología en la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos.\nLEA TAMBIÉN: La revolución de la longevidad\nLos investigadores, cuyo trabajo se publica en la edición digital de 'Social Psychological and Personality Science', descubrieron que parte de la razón del aumento en la longevidad proviene del hecho de que muchas personas afiliadas religiosamente también se ofrecieron como voluntarias y pertenecieron a organizaciones sociales, lo que la investigación previa ha relacionado con vivir más tiempo.\n"El estudio proporciona evidencia persuasiva de que existe una relación entre la participación religiosa y cuánto tiempo vive una persona", afirma el coautor Baldwin Way, profesor asociado de Psicología en el Estado de Ohio. Además, el estudio mostró cómo los efectos de la religión en la longevidad podrían depender en parte de la personalidad y la religiosidad promedio de las ciudades donde vive la gente, apunta Way.\nEl primer estudio incluyó 505 obituarios publicados en el Registro de Des Moines en enero y febrero de 2012. Además de señalar la edad y la afiliación religiosa de los fallecidos, los científicos también documentaron el sexo, el estado civil y la cantidad de actividades sociales y voluntarias enumeradas. Los resultados mostraron que aquellos cuyos obituarios enumeraban una afiliación religiosa vivían 9,45 años más que aquellos que no la tenían. La brecha se redujo a 6,48 años después de tener en cuenta el sexo y el estado civil.\nEl segundo estudio incluyó 1.096 obituarios de 42 ciudades principales de Estados Unidos publicados en sitios web de periódicos entre agosto de 2010 y agosto de 2011. En este análisis, las personas cuyos obituarios mencionaron una afiliación religiosa vivieron un promedio de 5,64 años más que aquellos cuyos obituarios no lo contemplaban, una diferencia que se redujo a 3,82 años después de considerar el sexo y el estado civil.\nMuchos estudios han demostrado que las personas que son voluntarias y participan en grupos sociales tienden a vivir más que otras. Entonces, los científicos combinaron los datos de ambos estudios para ver si las oportunidades de voluntariado y sociales que ofrecen los grupos religiosos podrían explicar el impulso de la longevidad.\nLAS NORMAS RELIGIOSAS RESTRINGEN PRÁCTICAS POCO SALUDABLES\nLos resultados mostraron que esto era solo una parte de la razón por la cual las personas religiosas vivían más tiempo. "Descubrimos que el voluntariado y la participación en organizaciones sociales solo representaban un poco menos de un año del aumento de la longevidad que brindó la afiliación religiosa --detalla Wallace--. Todavía hay mucho del beneficio de la afiliación religiosa que esto no puede explicar".\nEntonces, ¿qué más explica cómo la religión ayuda a las personas a vivir más tiempo? Puede estar relacionado con las reglas y normas de muchas religiones que restringen las prácticas poco saludables como el consumo de alcohol y las drogas y tener relaciones sexuales con muchas parejas, plantea Way. Además, "muchas religiones promueven prácticas para reducir el estrés que pueden mejorar la salud, como la gratitud, la oración o la meditación", añade.\nEl hecho de que los investigadores tuvieran datos de muchas ciudades también les permitió investigar si el nivel de religiosidad en una ciudad y la "personalidad" de una ciudad podían afectar a cómo la afiliación religiosa influía en la longevidad. Los hallazgos mostraron que un elemento clave de la personalidad relacionado con la longevidad en cada ciudad era la importancia que se le daba a la conformidad con los valores y las normas de la comunidad.\nEn ciudades altamente religiosas donde la conformidad era importante, las personas religiosas tendían a vivir más tiempo que las personas no religiosas; pero en algunas ciudades hay un efecto indirecto. "Los efectos positivos para la salud de la religión se extienden a los no religiosos en algunas situaciones específicas --apunta Wallace--. El efecto indirecto solo ocurre en ciudades altamente religiosas que no están demasiado preocupadas por que todos se ajusten a las mismas normas. En esas áreas, las personas no religiosas tienden a vivir tanto como las personas religiosas".\nConfirman que Mike Bahía y Greeicy Rendón ingresaron irregularmente a Perú\nFlorida es uno de los estados en el que más rapido está subiendo el precio de la gasolina\nMuere Dick Dale, pionero del surf rock y famoso por el tema de "Pulp Fiction"\nAmazon renueva "American Gods" por una tercera temporada\nAlmodóvar:"'Dolor y Gloria' es la película que más me representa íntimamente"\n¿Está de acuerdo con que el sistema de autopistas que maneja en MDX en Miami sea transferido al estado de la Florida?\nvotarTotal 17 votos


Diabeticos e Hipertensos realizan marcha-caminata en Los Alcarrizos - Impacto Informativo RD.com\nHome Salud Diabeticos e Hipertensos realizan marcha-caminata en Los Alcarrizos\nDiabeticos e Hipertensos realizan marcha-caminata en Los Alcarrizos\nLos Alcarrizos-Bajo el lema “Marcha por la salud”, centenares de personas que forman parte de la Fundación Club de Diabetes e Hipertensión Arterial de Los Alcarrizos, realizaron la mañana de este sábado una marcha desde el hospital Vinicio Calventi hasta el parque de la Zona Franca.\nDe acuerdo al presidente de la Fundación Club para Diabéticos e Hipertensos de Los Alcarrizos, doctor Cristian de Los Santos, esta marcha-caminata fue con el objetivo de sensibilizar y crear conciencia entre la población sobre el problema que genera la falta de ejercicios físicos, la mala alimentación y la obesidad, principales causas de la diabetes e hipertensión arterial.\nEl doctor de los Santos, dijó, que la fundación club cuenta con cerca de tres mil afiliados en todo el municipio de Los Alcarrizos, y zonas aledañas, y que en los actuales momentos están inmersos en la formación de educadores y multiplicadores que ayudan a vivir a otros.\n“Se puedes vivir bien aunque la persona tenga diabetes o hipertensión arterial, eso no es una excusa para vivir”.\nDe los Santos, hizó un llamado a las autoridades locales del municipio para que respalden esta iniciativa, y albergó la esperanza de que el Club para personas diabéticas puedas obtener un local propio, puesto de que estan en un local alquilado.\nA la marcha caminata, se unieron dirigentes comunitarios,religiosos, amas de casas y varios bloques de juntas de vecinos de los distintos barrios populares de Los Alcarrizos y sectores aledaños, en la actividad los educadores del Club se identificaban por usar un polocher color azul.\nEn la actividad se entregaron una placa de reconocimiento al director del hospital Vinicio Calventi, doctor José A. Alfredo Español Yapor, otra al diputado Domingo de Leon por el doctor Cristian de los Santos, y medallas.\nConcluyó con una rifa de una motocicleta, un inversor y una lavadora.


El Fútbol Club Barcelona hace oficial la cesión de Philippe Coutinho al Bayern de Múnich - VAVEL.com\nPhilippe Coutinho estuvo pensativo durante la última edición del Trofeo Joan Gamper | Foto de Noelia Déniz, VAVEL\nEl Fútbol Club Barcelona hace oficial la cesión de Philippe Coutinho al Bayern de Múnich\nEl centrocampista brasileño abandona el conjunto azulgrana para jugar en calidad de cedido en el conjunto bávaro durante la temporada 2019/20. Ambos clubes han llegado a un acuerdo que contiene una opción de compra no obligatoria, fijada en 120 millones de euros.\nEl Fútbol Club Barcelona y el Bayern de Múnich han llegado a un acuerdo para la cesión del centrocampista brasileño, Philippe Coutinho. El conjunto bávaro incorporará al jugador a su plantilla durante la temporada 2019/20 después de que ambos clubes hayan acordado las diligencias de la transacción.\nLos alemanes pagarán 8,5 millones de euros y se harán cargo de la ficha del jugador durante la presente y ya comenzada temporada y además, tendrán la oportunidad de poder comprar al jugador por 120 millones de euros con la opción de compra no obligatoria que integra el acuerdo. El club lo hacía oficial por sus redes sociales en la mañana de este lunes después de que la sorpresa fuera confirmada por Guillermo Amor en la previa del partido que el equipo disputó el viernes en San Mamés ante el Athletic Club de Bilbao, correspondiente a la jornada 1 de LaLiga Santander 2019/20, agradeciendo al jugador, mediante un comunicado, el compromiso y la dedicación mostrada, deseándole mucha suerte en su nueva etapa profesional.\nEn medio de un mercado de fichajes de muchas dudas y algo de incertidumbre por una posible salida con retorno al Camp Nou de Neymar da Silva del Paris Saint-Germain, el centrocampista brasileño resultaba ser uno de los afectados por las nuevas contrataciones realizadas.\nHay que recordar que Philippe Coutinho llegaba al equipo en el mercado invernal de la temporada 2017/18 procedente del Liverpool Football Club y que desde su llegada, ha disputado un total de 76 partidos con la elástica azulgrana, en los que ha anotado 21 goles y ha dado 11 asistencias.\nEn cuanto a títulos, el brasileño se ha proclamado campeón de la competición doméstica en las dos temporadas que ha militado en el club, ha ganado una vez la Copa del Rey y ha alzado una Supercopa de España.\nUn regreso a puro golhace 32 minutos\nCartelera Clash Of Champions 2019en unos segundos\nMessi vuelve a entrenarse con el grupohace 6 horas\nEl Barça vuelve a sonreír antes de la Champions Leaguehace un día\nLenglet: "Hay que tener paciencia con Ansu Fati"hace 6 horas\nEl Femení se deja los primeros puntos de la temporadahace 6 horas\nRonald Araújo: "Estoy feliz por la oportunidad de ser uno de los capitanes"hace un día\nRiqui Puig: "Hace falta ser más contundentes"hace un día\nGarcía Pimienta: “Tenemos que ser mucho más contundentes”hace un día\nEl Barça B cosecha el tercer tropiezo consecutivo ante el Prathace un día


El Cacao Ayuda A Los Pacientes Renales A Evitar La Insuficiencia Cardíaca - 2019 | Salud\nPublicado En: Salud • Vistas: 9269\nLos nutrientes encontrados en el cacao pueden mejorar la salud del corazón, según un nuevo estudio de pacientes con enfermedad renal avanzada.\nSegún un nuevo estudio, los nutrientes que se encuentran en el cacao pueden mejorar la salud cardíaca de los pacientes con enfermedad renal avanzada, y tal vez cualquier otra persona con riesgo de enfermedad cardíaca.\nLa enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en pacientes con una enfermedad renal llamada enfermedad renal terminal y que requieren diálisis. Existen pocas opciones de tratamiento efectivas para prevenir la insuficiencia cardíaca que no sea un trasplante de riñón, según la Sociedad Americana de Nefrología.\nEn el nuevo estudio, los médicos en Alemania analizaron los efectos de dos nutrientes que se encuentran en el cacao: la catequina y la epicatequina. Estos nutrientes, que se cree que son saludables para el corazón, son parte de un grupo de compuestos llamados flavanoles, y también están presentes en el té, el vino y algunas verduras.\nLos médicos elaboraron un brebaje con estos flavanoles y se los dieron a 26 pacientes con enfermedad renal en etapa terminal. La bebida mejoró drásticamente el flujo sanguíneo y redujo la presión arterial en todos los pacientes dentro de un mes, según los hallazgos, publicados hoy (17 de diciembre) en la Revista Clínica de la Sociedad Americana de Nefrología (ASN).\nUna bebida placebo casi idéntica, que no contenía los flavanoles de catequina y epicatequina, no tuvo efecto en 26 pacientes similares en el grupo de control. El estudio fue doble ciego, lo que significa que ni los investigadores ni los pacientes sabían quién había recibido la bebida placebo y quién había recibido la bebida con los nutrientes del cacao. [Ciencia que puedes comer: 10 cosas que no sabías sobre la comida]\nSin embargo, los investigadores observaron que aunque estos compuestos se encuentran en los granos de cacao, en gran parte están ausentes del chocolate procesado.\nLos autores de un editorial que acompaña al estudio en la revista escribieron que, de otro modo, los medicamentos para el corazón eficaces, como las estatinas, no han logrado mejorar la salud del corazón de las personas con enfermedad renal en etapa terminal. "La carga de la enfermedad cardiovascular en los pacientes de diálisis es tan devastadora que una intervención prometedora como los flavonoles de cacao merece toda la atención de la comunidad nefrológica", escribieron.\nEstos autores, los Dres. Carmine Zoccali y Francesca Mallamaci, ambas especialistas en riñones del Consejo Nacional de Investigación de Italia en Reggio di Calabria, concluyeron que los nuevos hallazgos, si son confirmados por estudios más amplios, pueden representar un punto de inflexión en la atención de estos pacientes.\nEl riñón es un órgano con forma de frijol que filtra la sangre, elimina los productos de desecho del metabolismo y los envía a la vejiga, donde se excreta a través de la orina. Aproximadamente el 10 por ciento de los adultos estadounidenses, o aproximadamente 20 millones de personas, tienen algún tipo de enfermedad renal, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Aquellos con la forma más grave de enfermedad renal, llamada etapa 5 o etapa final, requieren un trasplante de riñón o una diálisis regular (el filtrado mecánico de la sangre) para sobrevivir.\nLa diabetes y la presión arterial alta son los principales factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad renal. Los riñones que funcionan mal dejan demasiados desechos en el torrente sanguíneo, y esto, a su vez, puede provocar un endurecimiento de las arterias, una presión arterial más alta y, en última instancia, una insuficiencia cardíaca.\nEstudios anteriores han demostrado los beneficios saludables para el corazón del cacao, que tiene las concentraciones más altas de catequina y epicatequina entre los alimentos de origen vegetal. El estudio de salud Flaviola, con sede en Europa, descubrió que los flavanoles de cacao pueden reducir la rigidez de las arterias, mejorar el flujo sanguíneo y disminuir la presión arterial. Otros estudios han revelado efectos modestos y positivos de estos compuestos para las personas que fuman o tienen diabetes, enfermedad cardiovascular o presión arterial alta.\nUn estudio previo, dirigido por el Dr. Tienush Rassaf del Hospital Universitario Essen en Alemania, fue el primero en probar los beneficios del cacao en pacientes con enfermedad renal. En ese estudio, los investigadores les dieron a los participantes una bebida con bajo contenido de azúcar y sabor a fruta con pocos nutrientes notables aparte de los flavonoles de cacao. La bebida se elaboró a partir de un polvo proporcionado por Mars Symbioscience, la división de ciencias de la vida de Mars Inc., la compañía más famosa por sus productos de chocolate.\nLos investigadores encontraron que los flavanoles mejoraron la vasodilatación, la capacidad de las arterias para ensancharse y permitir que fluya más sangre, sin efectos adversos. Rassaf dijo que es posible que los flavanoles estimulen la producción de óxido nítrico (NO), la sustancia química que el cuerpo utiliza para aumentar el flujo sanguíneo durante el ejercicio o una situación de "lucha o huida".\nSin embargo, los amantes del chocolate no deberían tener esperanzas. Rassaf dijo a WordsSideKick.com que la investigación no implica que el chocolate, que también se deriva del cacao, sea bueno para el corazón.\n"El grano de cacao fresco, de la vaina de cacao o 'fruta', es naturalmente rico en flavanoles", dijo Rassaf. "Sin embargo, los flavanoles de cacao se destruyen fácilmente durante el procesamiento que se produce para hacer chocolate y otros productos de cacao. Por lo tanto, el chocolate en realidad no contiene niveles consistentes o significativos de estos compuestos y no debe considerarse como una fuente confiable de flavanoles de cacao".\nY, de hecho, un exceso de chocolate cargado de azúcar podría conducir a la diabetes tipo 2, que luego puede conducir a problemas renales y cardíacos a los que el cacao, irónicamente, puede ayudar. Tal vez eso es un grano amargo para tragar.\nSuplemento De Vídeo: Episodio #725 ¿Qué le causa daño a los riñones?.


Air France-KLM pierde 269 millones hasta marzo, un 88% más, por la huelga y el precio del fuel\nCifra en más de 300 millones el impacto de la huelga entre febrero y mayo\nAir France-KLM registró unos 'números rojos' de 269 millones de euros en los tres primeros meses del año, lo que supone un 88% más con respecto al mismo periodo de 2017, informó hoy el grupo franco-holandés, que achacó gran parte de esos resultados al impacto de la huelga en la aerolínea Air France, así como al precio del combustible.\nDe enero a marzo, la facturación del grupo, que incluye Air France, KLM, HOP!, Transavia y Joon, aumentó un 1,8%, hasta los 5.806 millones de euros.\nEl beneficio bruto antes de explotación (Ebitda) fue de 621 millones de euros, un 4,2% menos que en los tres primeros meses de 2017. Por su parte, el resultado operativo del primer trimestre se saldó con unas pérdidas de 118 millones de euros, un 38% más que hace 12 meses.\nEl peor resultado operativo, para el grupo aéreo, se debe al impacto de la huelga, que lo ha cifrado en 75 millones de euros para el primer trimestre. Si se suman los paros que hubo en abril y que ya se han producido en mayo, Air France-KLM cifra el impacto de la huelga en más de 300 millones de euros.\nPor otro lado, la compañía ha destacado que aunque su gasto en combustible total ha bajado, a precios constantes ha sido 83 millones de euros más cara, y espera que en todo 2018 se incremente en 350 millones de euros.


The Magic Tutor - Entrevista campeones nacionales - Nicolas Kohan\nEntrevista campeones nacionales - Nicolas Kohan\nPublicado: Jueves, 27 Diciembre 2012 00:00\nSeguimos con uno de los campeones nacionales que siguió su camino alejado de las magic pero no de las cartas ya que se encuentra actualmente jugando al poker de forma profesional. El hincha del globo, Nicolas Kohan.\n¿Como conociste el juego y empezaste a jugar?\nMi primo se compro un par de mazos preconstruidos , me enseño las reglas basicas y jugabamos cada vez que nos veiamos.\n¿Qué recordás del Nacional que ganaste? ¿Como te preparaste para el torneo?\nRecuerdo que habia testeado bastante y tenia muchas ganas de jugarlo porque sabia que iba a ser uno de mis ultimos torneos.\n¿Qué formato era el draft? ¿Recordas si había una estrategia particular o bomba del formato?\nNo recuerdo el formato, solo que hice 4-2\nJugue G/B smallpox. Empeze 3-0 y termine 4-1-1 y en el top 8 triple 2-0\nGane varios PTQs pero el nacional fue mi mayor logro.\n¿Cómo era el Magic en esa época? Tenías un team con el que testeabas y te preparabas?\nEra una epoca de renovacion de la gente, muchas caras nuevas, y en el torneo habian menos jugadores de lo habitual que en otros nacionales. Pude testear bastante en magic online limitado y tambien construido.\nSigo jugando limitado en mol de vez en cuando y deje por falta de tiempo ya que conoci el poker y me dedique 100%\n¿Como es tu vida en la actualidad?\nJuego al poker casi todos los dias y dedico mucho tiempo a mi nuevo negocio.\n¿Crees que en algún momento volverás a jugar?\nSi encuentro un PTQ limitado que me sienta comodo con el formato seguramente lo jugare.\n¿Que cosas te dejaron magic en despues de ser durante tantos años una referencia a nivel nacional?\nLo principal que me dejo el magic fueron los amigos y tambien que es muy importante hoy en dia en vida es la forma de pensar estrategicamente y jugar games por dinero ya que en cierto punto es muy parecido al poker y si desde chico no hubiese jugado al magic no creo que hubiese podido ser jugador profesional de poker.


"Individuos ultraviolentos": Las palabras de Macron tras recibir cachetada durante visita oficial | La iguana TV\n«Hay que relativizar este incidente, que creo que es un hecho aislado. No hay que dejar que oculte el resto de temas tan importantes para la vida de muchos», dijo en una entrevista concedida al diario local Le Dauphiné Libéré.\n«No me gustaría que individuos aislados o gente que va hacia los extremos puedan, de alguna manera, hacer olvidar al resto. El pueblo francés es republicano. La inmensa mayoría de franceses se interesa por los problemas de fondo», añadió.\nEl presidente instó a no dejar que «hechos aislados, de individuos ultraviolentos, como siempre ha habido también en las manifestaciones, tomen posesión del debate público», porque «no lo merecen».\nMacron recibió una cachetada durante un desplazamiento en el departamento de Drôme, en el sur del país. El mandatario se acercó a una valla a saludar a la gente que lo esperaba en la calle. Al darle la mano a un hombre, este le dio una cachetada con la otra, que según la versión del Elíseo no le llegó a alcanzar.\n«En la República hay libertad de expresión, controversia, libertad de voto, y el pluralismo democrático que hace que te puedas distanciar de gente a la que se le da el mandato de forma regular y que vota las leyes. La contrapartida de esto es que no puede haber violencia, odio, ni en el discurso ni en los actos», sostuvo Macron.\nArtículo anteriorPrecio del bitcóin volvió a caer este 8-J: Ya se acerca a los 30 mil dólares\nArtículo siguiente¿Cómo impacta la Sputnik Light en la respuesta inmune de los jóvenes?: Esto revelan los estudios


Casco Ls2 FF323 Arrow R Evo Solid Negro\nFF323 Arrow R Evo Solid N\nRef.:103231112XXS EAN: 6958639495411\nESCOGER Talla 2XS Stock distribuidor 2XL Stock distribuidor 3XL Stock distribuidor\nAccesorios Casco Ls2 FF323 Arrow R Evo\nCasco integral carretera Ls2 FF323 Arrow R Evo Solid Negro. El nuevo FF323 Arrow R Evo es el casco Road Race de Ls2 diseñado para ofrecer un alto rendimiento a los pilotos más exigentes de MotoGP, Moto2 y Moto3. El FF323 Arrow R Evo destaca por ser muy ligero, gracias a su composición en HPFC Tri-Composite de fibras, que proporciona una protección excepcional contra los impactos. Destaca su pantalla de 3 mm que ofrece una excelente campo de visión, incluso cuando el piloto va totalmente agachado. Cuenta con interior Emergency Puller para la extracción rápida de los acolchados laterales (en caso de accidente) y un eficaz sistema de ventilación. Incluye pantalla de color ahumada oscura y tear-offs.\nCalota exterior con diseño extra ovalado fabricada en HPFC (composite de fibras de alto rendimeinto); el HPFC es una mezcla de tejido de fibra de vidrio y resina orgánica que aporta ligereza, rigidez y la capacidad de absorber y disipar cualquier impacto sobre el casco.\nDispone de 4 tamaños de calota exterior para un óptimo ajuste a cada talla.\nPantalla transparente fabricada en Lexan inyectado y que se caracteriza por ofrecer un amplio campo de visión. Su diseño plano (racing) permite colocar los tear-offs (incluidos). Cuenta con tratamiento anti-rayas y protección contra los rayos UV.\nMecanismo de la pantalla Quick Realese System para la extracción rápida sin herramientas.\nAcolchado interior antialérgico cortado a láser, desmontable, lavable y transpirable. Destaca por ser muy cómodo y suave.\nCierre del casco mediante sistema de 2 anillas (doble D).\nPlaca metálica de seguridad con forma de triángulo y que sirve para reforzar la zona del barbiquejo a la calota (sistema exclusivo de Ls2).\nCorrea reforzada en la mentonera.\nSistema de ventilación de flujo de aire dinámico; dispone de entradas de aire frontales (en la parte superior y en la mentonera) y salidas de aire traseras para mantener al piloto fresco y cómodo. Las entradas frontales pueden abrirse y cerrarse.\nIncluye Cubre nariz, barbillera, adhesivo reflectantes, pantalla oscura, tear-offs y funda para transporte de serie.\nEl casco Ls2 FF323 Arrow R Evo posee la homologación ECE 22.05\nff323 arrow r evo solid bl\nff323 arrow r evo solid n. mat\nff323 arrow r evo neon n. mat / am flúor


Jusapol crea un sindicato para lograr la equiparación salarial real\njusapol sindicato jupol\nRecibe el nombre de Jupol, Justicia Policial, y se ha creado a través de las bases de Unipe, sindicato sin actividad. Mientras, siguen los trámites para crear una nueva Asociación Profesional de la Guardia Civil.\nDespués del acuerdo entre los sindicatos policiales y el Ministerio del Interior por la equiparación salarial, Jusapol decidió crear otro sindicato al sentirse engañado y considerar que esta equiparación no era tal, sino una simple subida inútil para la lucha que estaban llevando.\nAsí, continuaron con sus movilizaciones y comenzaron los movimientos para esa creación sindical con el que poder luchar con más fuerza por sus objetivos. De tal manera, como anuncia Jupol, el nombre que se le ha dado a este sindicato creado, ante la posibilidad del adelanto a las elecciones al Consejo de la Policía y ante el escaso tiempo con el que contaban, Jusapol tomó la decisión de negociar con otros sindicatos para coger su estructura.\nFinalmente, el elegido tras las pertinentes negociaciones fue Unipe, "sindicato creado con el fin de cambiar el modelo policial y sindical en la Policía y que en la actualidad se encontraba inactivo".\nAsí, entre las principales características del nuevo sindicato se encuentran nuevos estatutos en los que se incluyen el Código Ético y de Transparencia de Jusapol, "con el fin de evitar cualquier tipo de ventaja entre sus integrantes y el colectivo y evitar opacidad en la organización".\nTambién que el principal objetivo sea, precisamente, la equiparación salarial por lo que una vez conseguido, se votará sobre la disolución del sindicato. Así, podrán afiliarse todos los policías en activo, segunda actividad y jubilados, sobre el que se revertirá todo el dinero del sindicato.\nPor su parte, según anuncian en el mismo comunicado, Jusapol sigue trabajando en la creación de una nueva Asociación Profesional de la Guardia Civil, "en los que ya están todos los integrantes de la futura Junta Directiva y se encuentra ultimando sus estatutos, dotados del mismo espíritu que Jusapol, significando que en breve dichos estatutos serán registrados y en unos meses podrá iniciar su andadura".\nEl cuerpo de Laura Luelmo presentaba signos de violencia y estaba semidesnudo escondido entre arbustos