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MAKROS NOTICIAS: ANP demanda una sociedad más humana\nLa ANP es consciente del significado de este nuevo aniversario del "Día del Trabajador/a", de la heredad de las luchas de los obreros/as, empleados/as, técnicos/as y profesionales, que entregaron la vida, aquí en Perú y en el mundo, por darle dignidad al trabajo humano. Pero, igualmente, es consciente que ese cometido no ha concluido. Más todavía, cuando la globalización, bajo el prextexto de una época de cambios y no de cambios de época, nos pone sobre aviso ante el advenimiento de la economía inmaterial o economía digital, sustentada en el recurso tecnológico, que perversamente practicada, pondrá fin al derecho al trabajo, a las conquistas sociales y económicas. El trabajo humano perderá, entonces, su rol protagónico, no habrá salvaguardas para la justicia social y la equidad. Los efectos dañinos de la pandemia de hoy, no serán comparables, en el futuro inmediato, con la condena al desempleo, al hambre y la miseria de trabajadores formales e informales, autogestionarios y emprendedores cogestionarios.\nAnte ese porvenir amargo, la ANP se pone en alerta y de pie para darle respuesta, en democracia y libertad de palabra, a los que no conciben que la tecnología debe ser una herramienta para la participación social y laboral de la persona humana, de una economía que como bien común, no margina, tampoco discrimina. ¡En el día del trabajador/a, luchemos por un mañana mejor!\nPublicado por Chavin LvR en 20:32


El cinturón de seguridad en el embarazo - EMBARAZOYMAS\nSon muchos los accidentes que se evitan por el uso del cinturón de seguridad y por ello, es muy importante que las embarazadas también se lo coloquen cuando viajen. Sin embargo, es cierto que muchas mujeres en este estado dudan sobre si puede llegar a ser perjudicial para el pequeño.\nDurante estos nueve meses, la mujer se encuentra en un estado más delicado de lo habitual y por ello debe extremar las precauciones.\nPero hay dos momentos en los que debe tener más cuidado a la hora de viajar. En primer lugar, durante el comienzo del embarazo, en el primer trimestre, ya que, no hay demasiada cantidad de líquido amniótico, por lo que un accidente de coche podría provocar hemorragias en el útero y desprenderse la placenta. En estos casos, no le llegaría suficiente oxígeno al pequeño. Por otro lado, en los últimos meses, cuando a la mujer ya le ha crecido considerablemente la barriguita, es cierto que un frenazo fuera de lo habitual puede hacer que se adelante el parto. Además en este punto es cierto que puede llegar a ser muy molesto el uso del cinturón.\nEs muy importante usar el cinturón o adaptador en el embarazo\nPero, a pesar de que se resulte incómodo, la mayoría de estudios e investigaciones recomiendan su utilización, ya que, en caso de que se produzca un accidente, los daños serán menores en el caso de que se lleve puesto. Pero también es cierto que se pueden seguir una serie de consejos para que sea más cómodo y por supuesto más seguro. De este modo, la mujer deberá colocarlo entre el pecho y en la zona de las caderas, intentando que no se ponga en la zona de la barriga, ya que, en caso de accidente podría presionar al bebé y hacerle daño.\nPor ello y para evitar que finalmente el cinturón acabe en la zona abdominal, una empresa noruega, HTS, ha diseñado un cinturón de seguridad específico para embarazadas, con el objetivo de lograr su seguridad y que se mantenga la correa inferior del cinturón siempre por debajo de la matriz. Además este nuevo modelo no es menos seguro que los cinturones habituales, ya que está testado por la normativa europea.\nEn definitiva, es importante que la mujer embarazada utilice el cinturón durante estos meses, ya que es una de las principales causas de mortalidad en la carretera y de ahí la importancia de usar este método de protección. Si tiene alguna duda puede acudir a su médico que le indicará cómo debe colocarse el cinturón y le dará ciertas pautas sobre cómo hacer más llevaderos los viajes en coche.\nDescansos durante los viajes largos\nY es que es importante que cuando la mujer viaje tome ciertas precauciones, tales como hacer paradas con frecuencia para andar un poco, estirar las piernas… o que se hidrate bien durante el camino. Asimismo, conforme avance el embarazo, deberá evitar los trayectos largos, ya que se cansará con más facilidad.\nAdemás, si conduce durante el embarazo debe extremar las precauciones y, teniendo en cuenta que la gestación influye en la visión de la mujer es importante que utilice gafas o lentes de contacto y que evite conducir durante la noche.\nEtiquetas: cinturón, coche, conducir, embarazada, embarazo


Banca Solidaria se une al trabajo de jornadas sociales en los barrios más necesitados. - Banca Solidaria\nBanca Solidaria se une al trabajo de jornadas sociales en los barrios más necesitados.\nSANTO DOMINGO.-Banca Solidaria a partir del Jueves 08 de Junio acompañó oficialmente a la Comisión Militar del Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones en sus jornadas sociales con operativos médicos, fumigación y adecuación de espacios de esparcimiento en los barrios de todo el país.\nLa participación de BS radica en el soporte al trabajo social y al llamado de atención de todos los micro y pequeños empresarios al cuidado de su salud y entorno.\nEncabezado por la Directora General, Maira Jiménez y la proactividad a favor de las nobles causas de toda la familia solidaria desempeñaremos con bien una jornada cada mes, compuesta por 3 días y 3 sectores distintos.\nTrabajamos incansablemente para seguir siendo aliados de tu crecimiento.\nGERENCIA DE COMUNICACIÓN BS/12-06-2017


Notas de un lector &nbsp2014-12-01\nÚltima Hora &nbsp2014-12-09\nA golpe de letra &nbsp2014-12-09\nPapel en blanco &nbsp2014-12-10\nÁmbito Cultural &nbsp2015-02-04\nEuropa Sur &nbsp2015-02-09\nTarántula Revista Cultural &nbsp2015-02-23\nEstación Libro &nbsp2020-02-11\nFue escrito, en palabras de Erskine, «para mujeres ciclistas por una mujer ciclista», y publicado en 1897, momento en el que las mujeres de todo el imperio británico se habían lanzado a la aventura en sus bicicletas, lo cual no fue muy bien recibido por la sociedad masculina de la época. La señorita Erskine fue, por tanto, una mujer transgresora que puso su granito de arena para que la llamada «Nueva Mujer» se situara en igualdad de condiciones con el hombre. F. J. Erskine fue una autora victoriana cuya única obra conocida es el manual Damas en bicicleta. Ver más\nLa señorita F. J. Erskine exploró en esta guía de 1897, con un humor franco y desenfadado, esa nueva moda de las chicas que montaban en bicicleta por los campos ingleses. Hay que decir que muchas de las cosas que decía siguen siendo relevantes hoy en día. Si alguna vez has querido saber cómo montar una bicicleta con gracia, o proteger tus partes vitales de escalofríos, no tienes más que seguir leyendo…


5G - CASADOMO\nCompartir: NOTICIAS Sprint y Nokia realizan una demostración de 5G en Levi's Stadium\nMostraron la entrega de servicios de banda ancha a través de comunicaciones radio con vídeos 4K de ultraalta definición.\nAcuerdo para abrir la banda de 700 MHz a los servicios móviles Esta medida acordada por el Consejo Europeo mejorará la alta velocidad y la cobertura de los servicios móviles y garantiza una red de Internet rápida.\nEricsson y China Mobile acuerdan acelerar el desarrollo de 5G\nTras un acuerdo de ambas compañías, se creará un ecosistema entre distintas industrias y establecerá un laboratorio abierto centrado en 5G.\nHuawei desvela su propuesta para el 4.5G en el MWC 2016\nSe trata de una solución de estación base para conseguir el despliegue de 60 redes comerciales 4.5G para este año, como paso previo al 5G.\nEricsson introduce prototipos de radio 5G para teleoperadores\n5G supondrá un impacto en toda la red móvil y el ecosistema asociado, desde dispositivos a acceso por radio, vEPC y a la nube.


A cambiar de estrategia; por William Ospina « Prodavinci\nPor William Ospina | 31 de marzo, 2016\n¿Cómo explicarle al gobierno de Juan Manuel Santos que el interlocutor que debe venir a terciar en el diálogo de la paz puede ser convocado por él mismo?\nLo que tiene frenada la mesa de diálogo es una sola palabra: desconfianza. El Gobierno desconfía de la guerrilla, y hasta tiene razón, porque es larga su historia de torpezas y de crímenes. La guerrilla desconfía del Gobierno, y harta razón tiene, porque en Colombia es larga la crónica de las traiciones.\nA Uribe Uribe lo mataron a las puertas del Capitolio, a Guadalupe Salcedo en las calles del sur, con la Unión Patriótica llenaron el mapa de cruces, y la sangre de los candidatos que iban a ser presidentes de la República, empezando por Gaitán, aún no se seca.\nEsa desconfianza de lado y lado tal vez no es maldad, sino apenas instinto de supervivencia.\nEs atroz saber que la guerrilla mató a Guillermo Gaviria, ese hombre de voluntad de paz casi angélica. Es atroz saber que en la muerte de Galán estuvo implicado el Estado. Es atroz saber que a la risa de los colombianos, a Jaime Garzón, ayudaron a matarlo las armas de la República.\nPero si queremos pasar la página de esta guerra, donde el horror se volvió cotidiano, tenemos que ponerle límite a la desconfianza. Porque si en unos casos la desconfianza es la cautela de quien no quiere ser traicionado, en otras es apenas una estrategia para limitar la paz a trámites y formalidades, o para retrasarla hasta que suenen los clarines —o los bombazos— de la guerra siguiente.\nSi alrededor de esta guerra todo fuera paz y concordia, hasta se entendería lo que alguien llamó “la alambrada de garantías hostiles” que quiere que los que hicieron la guerra se encierren en burbujas de paz lejos del mundo. Pero eso sólo lo puede soñar una lógica de esquemas y de cuadros sinópticos, de interminables tribunales y de cartillas que pretendan tener controlado hasta el menor movimiento. La paz es más real y más sencilla.\nPor eso la desconfianza sólo se puede entender hasta cierto punto. Pero la peor, la más paralizante e inadmisible, es la desconfianza en la comunidad para la que se está haciendo esta paz, y que debe ser su principal protagonista.\nEl Gobierno se pregunta demasiado qué gana él con la paz, la guerrilla se pregunta demasiado qué gana ella: ninguno se pregunta bastante qué gana el país.\nPorque aquí el oficio del poder es desconfiar de la ciudadanía: por eso hay tanto trámite, por eso hay tanta corrupción, por eso toda protesta se mira con odio. Por eso, cuando la gente sale a manifestar contra el poder, los titulares dicen con perfidia: “¿Qué hay detrás de todo esto?”, y cuando un gobernante apela a sus electores en las plazas para defender su gestión, los que debían simplemente informar titulan: “¡No más balcón!”.\nLo cierto es que Uribe se equivocó creyendo que se podía hacer la paz con los paramilitares sin hacer la paz con las guerrillas. Y Santos se equivoca creyendo que se puede hacer la paz con las guerrillas sin mover un dedo contra los paramilitares, que están otra vez listos para el combate, o sin propiciar una paz de fondo con ellos.\nY se equivoca más todavía si cree que atizando la guerra de los partidos le va a crear ambiente social a su paz tan metódica y tan distante. Y se equivoca creyendo que la paz es algo que se anuncia y no algo que se construye vereda a vereda, pueblo a pueblo y barrio a barrio.\n¿Por qué serán tan burocráticos, por qué serán tan virreinales, por qué serán tan santanderistas? Yo me atrevo a afirmar que les va tan mal porque en La Haya no confían en las leyes y en la paz no confían en los ciudadanos.\nSin embargo, para impedir que, formalmente desmovilizados, guerrilleros y paramilitares se contramaten en una paz de papel sellado, es necesario que se fortalezca a las comunidades, que se las llame, no a ejecutar la paz de los burócratas, sino a inventar la paz de las ciudades y de los jóvenes.\nY hay que empezar a cambiar este modelo económico excluyente y mezquino, este modelo político clientelista y corrupto, este escalofriante modelo judicial en el que las cárceles, donde se mide la dignidad de los Estados, se han convertido en casas de pique, la pesadilla de la peor democracia.\n¿No se dan cuenta de nada de eso, y nos siguen proponiendo una paz de incisos y de occisos? Con razón la sociedad también desconfía, si lo primero que hacen es desconfiar de ella.\nSon los ciudadanos movilizados por la paz, y claramente beneficiados por ella, los que deben recibir en su seno a los guerrilleros desarmados y desmovilizados, y a los paramilitares desarmados y desmovilizados, y protegerlos.\nY si hay verdadera voluntad de paz, no serán las pequeñas cláusulas, ni las armas de la República, sino la confianza de los ciudadanos lo único que puede garantizarla.


Huracán, Litoral, la Liga y OFI esperan por “Maxi” Deportes | 12 May Litoral y Huracán se verán beneficiados por la venta del goleador de Defensor, Maximiliano Gómez, al Celta de Vigo.\nGómez jugará el fin de semana con un seguro realizado por el Celta por su algo le sucede al futbolista en la última fecha del Torneo Apertura.\nLos dos clubes sanduceros se verán beneficiados por el pase del futbolista sanducero, que se ha transformado en el delantero más importante del balompié capitalino, en virtud de que lo tuvieron en sus filas.\nGómez llegó a Defensor en 2013. Desde el 1 de enero de 2002 hasta el 22 de mayo de 2007, el futbolista militó en el fútbol infantil de Estudiantil, según el registro de OFI, pero a los estudiosos no le corresponde dinero por el porcentaje de formación deportiva, teniendo en cuenta que éste se tiene en cuenta desde los 12 a los 21 años del futbolista.\nSí le corresponde a Huracán, que tuvo al delantero en sus filas desde 2009 a 2011, y a Litoral que contó con el jugador desde 2011 a 2013, año en el que el decano cedió a Gómez a Defensor, acordando un 10 por ciento de una futura transferencia, dinero que tendrán que pagar los violetas.\n¿Cuánto le corresponde a Huracán y Litoral por los derechos de formación? El Celta deberá reservar un 5 por ciento del monto total de la transferencia, justamente a tales efectos, según se explicó desde OFI. De ese 5 por ciento, se tiene en cuenta el tiempo que estuvo el futbolista tanto en Huracán como en Litoral, para definir cuánto le corresponde a cada institución.\nY de lo que le toque a cada club, un 5 por ciento le corresponde a OFI, y otro 5 por ciento a la Liga de origen del jugador, es decir la Liga de Paysandú, desde donde ya ha habido consultas a OFI.\nAyer se solicitó desde la organización que rige los destinos del fútbol del Interior el pasaporte del futbolista (es decir el historial deportivo con fechas exactas del tiempo que estuvo en cada club), así como el convenio interno de transferencia que existía entre Litoral y los violetas. COTIZACIONES


Unos desaprensivos en la ribera del río Ozama atraparon y agredieron a la manatí "Juanita" - N Digital\nUnos desaprensivos del sector Simón Bolivar, ubicado a las riberas del Río Ozama, fueron captados cuando atraparon, agredieron y abusaron de la manatí “Juanita”.\nJuanita fue rescatada en agosto del año 2012, con tan sólo tres meses de edad, luego de que un pescador le causara más de 10 heridas en diversas partes de su cuerpo en Bayahíbe.\nPara la etapa final, que fue liberarlos en su hábitad natural, a los tres manatí (Juanita, Pepe y Lupita) le fueron colocados unos rastreadores, que permitirán monitorearlos por un tiempo en mar abierto.\nEl ministro de Medio Ambiente y Recursos Naturales, en ese momento hizo un llamado a la población dominicana y a los turistas que visitan esta parte de la isla, a colaborar en la conservación de esta especie, manteniendo el distanciamiento, además de evitar darle alimentos y disminuir la velocidad en las zonas que han sido identificadas como áreas de manaties.\nSe recuerda que la especie se encuentra en peligro de extinción.\nLa expansión humana ha reducido su hábitat natural en muchas áreas. La cacería indiscriminada redujo drásticamente la población y muchos manatíes han sido heridos por los botes de motor.\nabuso Desaprensivos Manatí Juanita ribera del río Ozama


Acoso laboral no dejarse llevar por las emociones | Mobbing Madrid\nComo afectado de mobbing o acoso laboral es fundamental: no dejarnos llevar por nuestras emociones\nSi un problema tiene solución atájalo, muchos de los problemas se magnifican en nuestra mente, lo mejor para eliminar ese malestar es afrontar el problema. Las estrategias que implican cambiar nuestra emoción mediante acciones son las que psicológicamente producen mayor bienestar.\nPodemos controlar las emociones mediante la regulación de nuestras reacciones fisiológicas, relajación y respiración.\nCompartir nuestras preocupaciones con los demás, utilizarlos como fuente de apoyo emocional.\nLa distracción es un sedante de las emociones dañinas. Corta los pensamientos negativos y hace que no demos más vueltas de las necesarias a lo que nos irrita, deprime, produce miedo o ansiedad.\nFocaliza la atención en las sensaciones producidas por otras actividades relajantes a través de la imaginación.\nSer asertivo. Cuando se trata de discusiones o enfados con otras personas, arreglar los problemas haciendo valer tus derechos y opiniones respetando las de los demás es una competencia social y emocional muy adecuada.\nPara situaciones que nos provocan miedo, ansiedad, huida o escape lo más recomendable es aprender a convivir con ese miedo hasta hacerlo desaparecer.\nExponerse progresivamente a esos estímulos y analizarlos con frialdad comprobando que esa emoción es excesiva.\nDar un respiro a nuestra mente. Tiempo para descansar, recuperar el ánimo, energías y planear futuras actividades para los próximos días.\nIntenta cambiar hacia una visión más positiva de la vida.\nLas emociones negativas se desencadenan cuando valoramos una situación como estresante, ansiosa o amenazante. Puesto que nuestra ira o tristeza es fruto de una interpretación cognitiva de tipo subjetivo lo adecuado sería cambiar la valoración de la situación.\nExpresar nuestro malestar a los demás reduce la tensión emocional, nos aporta apoyo y comprensión y nos ofrece nuevas perspectivas y puntos de vista.\nTécnicas de entrenamiento en relajación y control de la respiración.\n“Enfriar el momento”, alejarte del lugar, dedicar tiempo a pensar en lo sucedido y en las posibles causas y consecuencias.\nHaz ejercicio físico, disminuye los niveles de ansiedad y mejora el estado de ánimo. Se produce, así mismo, una relajación mental que permite ver las cosas de otro modo.\nActividades sociales, de ocio y tiempo libre son acciones incompatibles con determinadas emociones negativas. Pensar en otras pequeñas cosas te mantendrá ocupado, activo y con la atención en otros asuntos, al tiempo que te hacer sentir mejor y ampliar las gratificaciones en tu vida.\nAlgunos pensamientos que nos impiden el autocontrol emocional son:\nfalta de aceptación de uno mismo\n“deberización”, entre otros\nDetecta cuales son más frecuentes en ti e inicia el cambio.\nResponsable de «Asistencia Psicológica«\nEtiquetas: Acoso moralApoyo TerapeuticoAsistencia PsicologicaMobbing