Salud Óptima: Como Prevenir la Osteopoprosis\nComo Prevenir la Osteopoprosis\nLa avena y el trigo también poseen una cantidad interesante de calcio.\nInfórmate acerca de quién tiene más probabilidades de contraer la osteoporosis.Las mujeres tienen cuatro veces probabilidades de contraerla que los hombres.\nExisten muchos medicamentos que impiden absorber el calcio que necesitan tus huesos.\nEl ejercicio facilita la absorción del calcio, ya que como nuestra musculatura se adhiere a los huesos, esta al ser trabajada exige que nuestros huesos se vuelvan mas densos y resistentes, sin duda una de las mejores terapias preventivas, al mismo tiempo que mejora tu circulación.\nEvita la sobre acumulación de calcio al tomar magnesio.\nPuedes encontrar el magnesio en los frutos secos, los germinados y las lentejas\nConoce los beneficios del magnesio. El magnesio relaja y expande los vasos sanguíneos, es un relajante natural, te ayuda a manejar las situaciones estresantes. El magnesio te ayuda a prevenir la apoplejía y además combate la fatiga.\nTambién favorece la regulación del azúcar en la sangre.En lo posible, trata de beber leche natural que no esté pasteurizada.\nNo tomes medicamentos que bloqueen la acción de los ácidos estomacales, porque impiden la absorción de minerales como el calcio.\nSi no puedes conseguir las cantidades necesarias de calcio o de magnesio tómalas a través de suplementos nutricionales de calidad.\nSi tienes hijos pequeños dales, si puedes, leche que provenga de vacas o animales que se alimenten de un modo natural.\nNo le dés leche pasteurizada.No sustituyas o pretendas suplir el calcio con la Soja(Soya).\nLa Soja tiene muchos inconvenientes nutricionales.\nSi tu médico te ha recetado suplementos de calcio, pídele una dieta que te ayude a absorber este calcio adicional. Sin una dieta apropiada, corres el riesgo que este calcio se vaya depositar donde no debe.\nConsulta a un profesional, esta página es meramente informativa.\nPide a tu médico de cabecera un examen acerca del estado de tus huesos.\nEsto es muy recomendable si has sobrepasado los 45 años.\nConoce los peligros de este mineral.\nTomado en exceso puede producir problemas renales.\nSi el calcio se acumula en tus articulaciones, puede causar artritis reumatoide.\nSi el calcio se acumula en tu sangre, puede causar enfermedades cardiovasculares.\nSi se almacena en tus músculos puede causar agarrotamiento y fibromialgias.\nAntes de tomar leche sin pasteurizar, hiérvela para eliminar todos los gérmenes.\nDebes tomar las máximas precauciones al manejar esta leche pues no ha sido esterilizada aún.\nProtejer los huesos y musculos\nMuchas veces tenemos en mal estado los huesos y los musculos dolores calámbres ,creemos que es artritis reumatoide y sin embargo puede ser una deficiencia de nutrientes , aconsejo controlar el nivel de magnesio ,vitamina C y Calcio en el organismo, la falta de estos nutrientes dan esos sintomas e incluso depresión, mal funcionamiento del aparato digestivo.\nDebido al super esplotamiento del terreno y las cociones escesivas, suelen ser pobres o escasos estos nutrientes en la alimentación y no esta de mas tomarse un suplemento diario sobre todo a partir de los cincuenta que nuestro organismo entra en fase de decaimiento, y sobre todo no olvidarse que por muy bien que nos alimentemos, si no hacemos ejercicio tampoco el organismo asimila estos nutrientes, si no se hace deporte debemos de caminar(no pasear) al menos una hora diaria, esto quiere decir mantener un buen ritmo para que la sangre se oxigene bien.\nLos antioxidantes y no olvidar la vitamina B6, vitamina E, manganeso, selenio, zinc, ácidos grasos y l-fenilalanina.\nMas abajo teneis información de como mantener los huesos musculos y funcionamiento nervioso en buen estado.Nota.\nEl calcio tambien se encuentra en el pescado azul y en especial en las sardinas.\nLa base de cualquier programa de suplementos es una formula múltiple de gran potencia.\nUn estudio de seis meses, efectuado en Nueva Zelanda sobre corredores de larga distancia, comprobó que los atletas que tomaban suplementos experimentaban un 35 % menos de lesiones que quienes no los tomaban. Las vitaminas y minerales trabajan en conjunto.\nLa ausencia de un solo factor puede afectar al rendimiento general.\nLa vitamina C es absolutamente indispensable para la formación de colágeno fuerte, la proteína fibrosa que forma el tejido conjuntivo, que ayuda a mantener el cuerpo unido -piel, huesos, músculos y órganos -.\nLos atletas que se recuperan de las lesiones, sobre todo después de las operaciones, utilizan grandes cantidades de vitamina C esto se debe a que el colágeno es el tejido formado por coágulos creados en las heridas y puntos de sutura.\nLa vitamina C retarda la aparición del ácido láctico durante el ejercicio, minimizando la fatiga. También es vital para la formación de productos que atacan al estrés y para el fortalecimiento del sistema inmunológico.\nAlgunos científicos aseguran que la vitamina C en megadosis acelera los procesos de cicatrización. Sus investigaciones demuestran que de 500 a 3.000 Miligramos diarios reducen el tiempo de recuperación tanto como en un 75 % en muchas situaciones quirúrgicas y de heridas importantes.\nUn pariente próximo de la vitamina C es la vitamina P, conocido también como bioflabonoide. Proviene de la parte blanca, carnosa, de las frutas cítricas.\nEn un experimento realizado en 1961 con un equipo de béisbol, se comprobó que quienes habían tomado 525 miligramos de bioflabonoides y 600 miligramos de vitamina c se quedaron sin jugar solo seis días en un año, en cambio el resto del equipo que no tomo nada, estuvo en el banco 17,5 días.\nCon un equipo de jugadores de rugby se descubrió que quienes tomaban bioflabonoides sufrían menos de hemorragias y tirones.\nLos antioxidantes son combinaciones especiales de vitaminas y minerales que ofrecen protección contra el daño de los R-oh. Estas son moléculas inestables y altamente reactivas que pueden dañar las proteínas, membranas celulares y sus componentes, y producir dolores musculares, calambres, fatiga y otros síntomas inducidos por el ejercicio.\nEntre los antioxidantes están las vitaminas A, C y E, el betacaroteno, el selenio y el zinc.La vitamina E ayuda a reducir las inflamaciones e incrementa el flujo sanguíneo a los lugares lesionados.\nLa vitamina A es fundamental para la curación del tejido. Se sabe que los suplementos con vitamina aceleran la regeneración en fracturas y promueven la actividad inmunológica antiinfecciosa en los lugares donde se han producido heridas. También es importante para la formación del colágeno.\nEl calcio es la base de los huesos y los dientes. Junto con el magnesio, resulta esencial para activar adecuadamente nuestros músculos a través del sistema nervioso.\nLa típica dieta occidental tiene grandes fallos en el asunto del calcio.\nEl cordero, la carne de vaca, el cerdo, el pollo contienen 20 veces más fósforo que calcio.\nLas bebidas carbónicas, los alimentos procesados, las papas fritas y los dulces también potencian su desequilibrio puesto que los compuestos de fósforo son sus mayores ingredientes.\nEl exceso de fósforo causa la perdida de calcio y magnesio en músculos, huesos y órganos.\nEl procesamiento de los cereales y su conversión en productos refinados disminuye su contenido de magnesio\n.La congelación y el cocinado de vegetales contribuye mas a esas perdidas.\nSe recomienda tomar dosis complementarias para ayudar a la curación de las lesiones cartilaginosas de las rodillas, tan comunes en rugby, fútbol, tenis y carreras, al igual que los "tirones" en los hombros, que son la plaga en los jugadores de futbol y lanzadores de jabalina disco y nadadores.\nEste importante mineral es esencial para la síntesis del ADN, la sustancia especial del núcleo de todas y cada una de las células corporales.\nEl ADN dirige la duplicación de células durante cualquier fase de crecimiento y, por lo tanto, se encarga de los procesos curativos. Cualquier evento que implique la ruptura o el gasto rápido de células -como en el desgaste proteico, las lesiones o las operaciones - hace que el cuerpo expulse hasta cinco veces la cantidad normal de zinc.\nSegún muchos estudios los suplementos de zinc aceleran la curación.\nEl zinc es enviado al lugar de la lesión para participar directamente en la curación y el crecimiento del tejido dañado. Las incisiones quirúrgicas se cierran antes y de forma más limpia cuando hay abundancia de zinc.\nEste mineral también potencia el sistema inmunológico y ayuda a prevenir las infecciones.\nLas deficiencias de zinc son muy comunes. El uso de fertilizantes químicos ha disminuido el contenido de zinc de los suelos agrícolas. Además el zinc se pierde durante el procesamiento de los alimentos.Picolinato de cromo. Esta combinación de cromo y niacina (vitamina B3) activa la insulina, una hormona básica.\nLa insulina trabaja en conjunto con la hormona del crecimiento para promover el transporte de los aminoácidos hacia las células musculares para efectuar la síntesis proteica y retardar la disolución de la proteína.Otras ayudas nutritivas:\nEste suplemento herbáceo, usado ampliamente por los atletas soviéticos, ayuda al cuerpo a adaptarse al crecimiento y a la recuperación."Recogedores" de amoníaco. Son combinaciones de aminoácidos y minerales que ayudan a eliminar el amoníaco, un subproducto tóxico de la disolución de las proteínas, resultante del entrenamiento intenso y de las pruebas de larga duración.\nPuede promover significativamente el proceso de recuperación.\nl gamma orizanol, un extracto de aceite de germen de trigo, ha demostrado su valor como antioxidante y para disminuir el tejido adiposo.Los atletas y las personas que participan en actividades físicas incurren en estos tipos de daño celular (lesiones):\nDeterioramiento gradual de cartílagos, normalmente en articulaciones grandes y que soportan peso, como las caderas, las rodillas y la columna vertebral. Los traumatismos menores y mayores infligidos a las articulaciones a lo largo de los años de actividad atlética suelen conducir a osteoartritis.\nLos síntomas son: hinchazón dolor y molestias alrededor de las articulaciones.\nFactores nutritivos claves: vitamina B6, vitamina E, manganeso, selenio, zinc, ácidos grasos y l-fenilalanina.Contusiones: lesiones con derramamientos de sangre bajo los tejidos adyacentes. La piel queda descolorida pero no se rompe.\nLas contusiones también se producen por deficiencia de vitamina C.\nLos factores nutritivos claves son: vitamina C, E y K, bioflabonoides, rutina, yodo y cobre.Fracturas: huesos rotos.\nimples, compuestas (donde se rompe la piel), complicadas (implicando daño a órganos internos) e incompletas (donde el hueso se agrieta pero no se rompe).\nLos factores nutritivos claves son: calcio, vitamina A y C, zinc y magnesio.Inflamaciones: una respuesta protectora ante las lesiones de venas y tejidos adyacentes.\nLos golpes físicos y las operaciones pueden ser su causa.\nFactores nutritivos clave: vitaminas A y E, ácido pantotenico, selenio, zinc, bioflavonoides y ácidos grasos.Distensiones: estiramientos o roturas anormales agudas o crónicas de los ligamentos que rodean a las articulaciones.\nlas rodillas y los tobillos suelen ser las mas afectadas.\nLevantar pesos excesivamente pesados o de forma inadecuada puede producir una distensión en la espalda.\nFactores nutritivos clave: vitamina C, magnesio, manganeso, cobre, bioflavonoides, bromelaina y papaina.\nlos tendones son tejidos conjuntivos duros y fibrosos que unen el músculo al hueso.\nSe inflaman por traumas, distensiones, ejercicio excesivo e hipertensión.\nLa curación requiere de gran cantidad de energía y nutrientes.\nFactores nutritivos clave:\nvitamina c, magnesio, manganeso, cobre, bromelaina, papaina, y bioflavonoides.Heridas: lesiones con roturas de la continuidad del tejido blando, acompañados por hemorragia y posible infección. La proteína es importante y también una dieta que contenga factores de fortalecimiento del sistema inmunologico. Factores nutritivos clave: complejo B, vitaminas C y E, l-arginina, ácidos grasos y zinc.\nAutor :German Garcia .Fuente :\nEl programa "Saber Vivir" con fecha 16/04/09:\nAconseja a los aquejados de Osteoperosis que además de seguir los tratamientos\nmedicos escrupulosamente ,para tener exito en la curación de la enfermedad o al menos su estabilidad se mantenga uno no muy gordo ni muy delgado y se cuide la alimentación no descuidar el consumo de calcio y vitamina "D"esencial para la recuperación y no olvidarse de hacer ejercicio ,necesario para la asimilación del calcio y fijación a los huesos.\nEl Calcio se encuentra en algunas frutas ,verduras y sobre todo en productos lacteos y sus derivados,tambien una fuente rica en calcio son las sardinas en lata.


Con un cuchillo, tres menores de edad asaltaron a dos parejas en la costanera y fueron detenidos | La Opinión\nCon un cuchillo, tres menores de edad asaltaron a dos parejas en la costanera y fueron detenidos\nLos chicos de 15, 16 y 17 años fueron capturados el jueves por la noche en Fray Cayetano Rodríguez y La Laguna mientras se fugaban tras cometer los dos ilícitos. En su poder tenían cuatro celulares, dinero en efectivo y otras pertenencias que le sacaron a sus víctimas.\nTres delincuentes menores de edad fueron detenidos el jueves alrededor de las 23.00 en la intersección de Fray Cayetano y La Laguna mientras se fugaban de cometer dos asaltos en la zona costanera, uno en proximidades del Vía Crucis.\nCon un cuchillo, los chicos de 15, 16 y 17 años amedrentaron a dos parejas a las que le sacaron celulares, dinero en efectivo y otras pertenencias. Al momento de ser capturados, tenían cuatro teléfonos en su poder.\nLos jóvenes fueron trasladados a la comisaría donde el de 15 y 17 años permanecieron algunas horas hasta que recuperaron la libertad. El de 16, por su parte, fue llevado a San Nicolás y continúa a disposición de la Fiscalía de Responsabilidad Penal Juvenil.\nLiberaron al empleado municipal que había sido detenido por violencia de género\nCarlos se ofrece para trabajar en tareas rurales


Jueza suspende audiencia de juicio contra Rafael Correa por secuestro\nSab 22 Sep 2018 | 01:14 am\nExpresidente ecuatoriano es acusado de ser el autor intelectual del plagio del político opositor Fernando Balda. Sesión se reanudará el próximo martes.\nLa jueza ecuatoriana Daniella Camacho suspendió este viernes la audiencia de formulación de juicio contra el expresidente del país Rafael Correa, a quien se acusa como autor intelectual del intento de secuestro en 2012, en Colombia, del político opositor Fernando Balda.\nCamacho ordenó que la audiencia se reanude el próximo martes, según publicó la Corte Nacional de Justicia (CNJ) en su cuenta de Twitter.\nLa jueza “suspende la audiencia preparatoria de juicio por asociación ilícita y plagio (secuestro) a Fernando Balda. La diligencia se reinstalará el próximo martes” por la mañana, señala el tuit de la Corte.\nAntes de suspender la audiencia, Camacho rechazó la petición de “procedimiento abreviado” para los sospechosos Raúl Chicaiza y Diana Falcón, involucrados también en la denuncia de Balda, lo que el abogado defensor del expresidente Correa, Caupolican Ochoa, consideró un “acontecimiento sumamente interesante”.\nLa audiencia preparatoria de juicio ya fue suspendida el martes por una irregularidad en la foliación del expediente, por lo que la jueza llamó la atención de la Fiscalía y convocó para ahora a la reanudación de la diligencia.\nAdemás de Rafael Correa, los otros cinco procesados en este caso son los exagentes de inteligencia Raúl Chicaiza; Diana Falcón y Jorge Espinoza, en prisión preventiva desde marzo pasado; el exsecretario nacional de inteligencia Pablo Romero, que se encuentra en España, y el exdirector de inteligencia de la Policía Fausto Tamayo.\nNo obstante, a lo largo de la jornada de hoy, Camacho acogió un dictamen abstentivo del fiscal general del Estado, Paúl Pérez, y dicto sobreseimiento en la causa para Espinoza y Tamayo, a los que se ha retirado la medida cautelar de prisión preventiva.\nEspinoza, suboficial de Policía, podrá salir de prisión, no así Tamayo, que tiene pena de cárcel en otra causa.\nCorrea, que reside en Bélgica desde que dejó la Presidencia y sobre el que hay una petición ecuatoriana de arresto a Interpol por incumplimiento de medidas cautelares, ha denunciado ser objeto de una persecución política y falta de independencia judicial en Ecuador.\nSi bien, para esta fase del proceso ha enviado a su abogado internacional, Christophe Marchand, y varios veedores internacionales.\nSu abogado local, Ochoa, destacó la importancia del rechazo de la jueza a un procedimiento abreviado para Chicauza y Falcón, y en declaraciones a los periodistas manifestó su esperanza de que el martes acabe todo el proceso.\n“Espero que para el martes se continúe con esta parte de evaluación y esperaría, si hay vocación de justicia en nuestros magistrados, que termine esta azarosa aventura judicial”, dijo.\nAgregó que si la Fiscalía quisiera avanzar, la defensa va a “destrozar cualquier elemento de convicción, porque no existe ninguno”.\nPor su parte, Felipe Rodríguez, abogado de Balda, el político que presentó la denuncia de secuestro y es parte de la acusación, confesó que no se esperaba la decisión de la jueza de rechazar el “proceso abreviado” pero la consideró “lógica” por la aplicación del código penal actual.\nEn cualquier caso, sostuvo que a Balda, “como víctima”, no le afecta la decisión, y que tienen “diez argumentos para cada argumento” que expuso hoy la defensa para declarar nulo el proceso.\nLa ilustradora detrás del dibujo de la catedral de Notre Dame que se volvió viral 17 Abr 2019\nEcuador en el Grupo de Lima: giros en el bloque para “fortalecer presión” contra Nicolás Maduro 15 Abr 2019\nArequipa y sus "picanterías": La joya gastronómica de Perú a tres horas de Santiago\nAlan García Seudónimos, pagos a campañas electorales y coimas al por mayor: Habla el ex hombre fuerte de Odebrecht en Perú\nPerú Obispo peruano retira denuncia al periodista que reveló abusos del Sodalicio\nPerú Alcalde de Lima anula acuerdo con empresa vinculada con sobornos de Odebrecht\nMigración La historia del niño de 3 años que caminaba solo en la frontera entre México y EE.UU.\nEE.UU. Trump dice que está enviando "soldados armados" a la frontera entre EE.UU. y México\nReino Unido Escocia podría convocar a un segundo referendo de independencia una vez que inicie el Brexit\nVenezuela Grupo de Lima abandona sesión de la ONU durante intervención de canciller de Maduro\nAtentados ¿Fue el Estado Islámico el autor de los atentados terroristas?


Ciudadanos denuncia ataques: "Al nazi que pillemos lo vamos a matar"\nCiudadanos denuncia "ataques" en la pegada de carteles: "Al nazi que pillemos lo vamos a matar"\nSegún Arrimadas, este episodio es, junto con el del jueves al mediodía en la UAB, "una muestra más de lo que el constitucionalismo ha de sufrir en Catalunya"\nBarcelona - Viernes, 12/04/2019 - 19:23\nEl líder de Cs en el Parlament, Carlos Carrizosa. / ELISENDA PONS\nCiudadanos (Cs) ha denunciado que en la apertura de la campaña electoral, esta madrugada del jueves, los militantes y simpatizantes del partido en Santa Coloma de Cervelló (Baix Llobregat) han sufrido "ataques" durante la pegada de carteles. "Un grupo de totalitarios les amenazó de muerte y los destrozó el material", ha explicado la líder de la formación naranja, Inés Arrimadas.\nEl diputado de Cs Carlos Carrizosa lo ha denunciado a través de un mensaje en Twitter: "La coacción con la que el fascismo independentista intenta silenciar a nuestros valientes compañeros".\nY ha publicado un vídeo en el que se puede ver a militantes de la formación naranja durante la pegada de carteles del partido de Albert Rivera . Las imágenes muestran a una militante de Ciudadanos que sujeta un cartel roto que, según Carrizosa, aguantó 5 minutos entero. En el vídeo se puede oír a un hombre gritando: "Barrio antifascista. Al nazi que pillemos lo vamos a matar". También increpa a las militantes de Cs al grito de "sois basura".\nSegún la cabeza de lista por Barcelona, el episodio de Santa Coloma de Cervelló, junto con el del jueves al mediodía en la UAB son "una muestra más de lo que el constitucionalismo ha de sufrir en Catalunya". Arrimadas asegura que esta es la "dinámica habitual" de las últimas décadas y no sólo en campaña electoral, con "persecución, agresiones y amenazas" en el constitucionalismo con "el aval", dice, del Gobierno.\nTemas Ciudadanos Elecciones generales


Gobierno | 21 de Enero del 2021\n¡Ya es oficial! Campeche se prepara para el regreso a clases\nEl gobernador Carlos Aysa dijo que hará caso al presidente y se vacunarán 24 mil maestros de primarias públicas para volver a clases en febrero.\nEl gobernador de Campeche, Carlos Aysa González, aprobó la propuesta del presidente de México, Andrés Manuel López Obrador que busca vacunar contra el coronavirus a más de 20 mil maestros para que regresen a dar clases presenciales la tercera semana de febrero.\nLo que hasta el día de ayer estaba todavía en veremos, ahora ya es un hecho. El gobernador aseguró que este sábado se hará la vacunación de más de 24 mil maestros que trabajan con alumnos de escuelas primarias públicas, por lo que estos serían los primeros en regresar a los salones. Las vacunas ya llegaron al aeropuerto de la Ciudad de Mérida en Yucatán y serán enviadas a Campeche para que ahí se apliquen.\nAMLO anuncia regreso a clases en Febrero\nNo dio detalles de si pronto se vacunará también a los maestros de otros niveles de estudio como secundarias, preparatorias o universidades. Tampoco habló de qué pasará con los maestros de escuelas privadas. Sin embargo, parece que el presidente López Obrador busca dar más atención a la educación, pues el plan será el mismo con los estados que logren pasar a semáforo verde, indicador de su gobierno, para que los estudiantes regresen a clases presenciales lo más rápido posible.\nPor su parte, el secretario de de Educación de Campeche, Ricardo Koh Cambranis dijo que se están analizando los riesgos que pueden existir si se regresa a las aulas. Mientras tanto, las clases seguirán siendo en línea.\nEl famoso pan de pichón de Campeche


Estudian ceder a tercero contrato para administrar matadero local | Vanguardia.com\nEstudian ceder a tercero contrato para administrar matadero local\nAnte los inconvenientes de tipo penal que afronta el actual administrador de la Planta de Sacrificio, Álvaro Silva, se estudia la posibilidad de ceder el contrato a una tercera persona.\nAsí lo expresó ayer el mandatario local, Ricardo Durán Barrera, al afirmar que la propuesta la formuló el mismo Silva.\n'Ya estamos adelantando dicho trámite. Hace falta más de un año para que el contrato de administración actual se concluya.\n'A lo anterior se suma que existe un fallo en respuesta a una Acción Popular que ordena el cierre del matadero, el cual si bien fue apelada ante el Contencioso administrativo, ha generado que 'muchas personas desistan en su intención de asumir dicho contrato de administración.\n'De todas formas estamos analizando esta situación porque a Álvaro Silva no se le puede quitar el contrato hasta que no sea condenado. De todas formas con la actual problemática si se cede el mismo, será mucho mejor', señaló el Mandatario.\nComo se recuerda, el Juzgado Cuarto Promiscuo del municipio de San Gil, con función de garantías, dictó la semana pasada orden de captura en contra del administrador de la Planta de sacrificio de esta localidad, Álvaro Silva, respondiendo a la solicitud efectuada por la Fiscalía Quinta Seccional.\nÁlvaro Silva fue denunciado por los comerciantes de carne Carlos Nieto y Javier Supelano, quienes lo acusaron como ser el responsable del robo continuado de productos cárnicos al interior del matadero de esta localidad.\nEn el mismo proceso ya fue capturado Alexis Lizarazo Díaz, a quien se le imputa el delito de hurto agravado y continuado.


Alcaldía establece plazo para que transportadores sean los operadores del SETP | El Vocero de la Provincia\nDesde la Alcaldía de Santa Marta se expidió el decreto 090 por medio del cual se modifica el decreto 471 del 10 de noviembre de 2017, pertinente a la adopción del Sistema Estratégico de Transporte Público -SETP-.\nEn rueda de prensa, el Alcalde Martínez, acompañado gerente (e) del SETP, Ladys Urquijo y del Secretario de Movilidad, dio a conocer que con la modificación del Decreto, se formalizan los requerimientos necesarios para el eficiente funcionamiento del sistema en el año 2019, abriendo la posibilidad de la reorganización del servicio del transporte público en la ciudad.\nEn cuatro meses se define si se licita o no, transporte público.\nEl Mandatario distrital fue enfático al afirmar: “El balón está en sus manos, ya se han establecidos los plazos, les hemos dicho a las cuatro empresas que han venido prestando el servicio en la ciudad, que se pusieran las pilas, que ya no hay más espera, en cuatro meses se define si se licita o no, transporte público”.\nLadys Urquijo gerente encargada del SETP añadió: “Es necesario que exista esta estructura que permita una reorganización del sistema actual, dándole la posibilidad a los trasportadores que tenemos, desde el ente gestor SETP, la Secretaría de Movilidad acompañaremos este proceso con mesas de trabajo que permita resolver dudas y sacar a delante este proceso”.


IBM compite con Google en servicios de correo electrónico - Tecnología\nIBM Corp. intentará bloquear la expansión de Google Inc. en el mercado de software con la creación de un servicio de mensajes de correo electrónico que venderá a las empresas por 36 dólares al año por empleado.\nPor un precio más alto, Google ofrece 25 veces más espacio de almacenamiento: 25 gigabytes por cada cuenta de correo electrónico comparado con un gigabyte por cuenta de correo electrónico que ofrece IBM. Google también ofrece procesador de palabras, hoja de cálculo y mecanismos de presentación, así como un canal de videos. El paquete de IBM no ofrece ninguna de estas cosas.\nAún así, IBM asegura que su servicio, llamada LotusLive iNotes, puede superar a Google debido a un equipo de ventas mucho más fuerte y relaciones con clientes corporativos que se iniciaron mucho antes de que los fundadores de Google, Larry Page y Sergey Brin, nacieran en 1973.\n“Esto representa problemas para Google“, dijo Matthew Cain, un analista de Gartner Inc.


Tarta de fresas con nata – La Habitación de Alexandra\nPublicado por lahabitaciondealexandra el 5 mayo, 2018 5 mayo, 2018\nSe acerca el día de la madre, y nosotros lo celebramos en familia.\nDesgraciadamente mi madre falleció hace ya algunos años pero desde hace tres años me toca celebrarlo a mí también como «protagonista» y creo que no hay mejor manera de hacerlo que todos juntos por lo que nos juntamos con mis suegros y la abuela materna de mi marido. Así que de seis personas que seremos, tres somos madres. No esta mal, ¿verdad?\nEl caso es que se me ha ocurrido que esta tarta de fresas con nata es el postre ideal para una celebración familiar, además es facilísima de preparar y no se tarda nada, y raro es que a alguien no le guste.\nA veces las cosas cuanto más simples mejor y en este caso esta sencilla tarta es un acierto seguro.\nOs cuento la receta que tiene tres sencillos pasos, la elaboración del bizcocho genovés, el almíbar y la nata (la podéis comprar hecha, de pastelería) y el montaje de la tarta.\nun chorrito de licor (opcional) A mi me gusta utilizar Brandy o Cointreau que le van muy bien a las fresas.\nIngredientes para el montaje de la tarta\n250 ml de nata montada ( podéis hacerla vosotros o comprarla de pastelería)\nCon Thermomix (al final de estos pasos os explico cómo hacerlo sin Thermomix)\nPrecalentamos el horno a 180º y engrasamos el molde. Yo utilizo 3 moldes redondos de 7″ y divido la masa entre los tres, así hago las tres capas de bizcocho que necesito sin necesidad de cortarlo.\nPonemos la mariposa en las cuchillas, vertemos en el vaso los huevos y el azúcar y programamos 6 minutos, 37º, velocidad 4.\nCuando termine el tiempo programado volvemos a programar 6 minutos, velocidad 4, omitiendo programar temperatura en esta ocasión.\nAñadimos la harina y la sal alrededor de la mariposa y programamos 4 segundos, velocidad 3. Retiramos la mariposa y terminamos de volver la mezcla suavemente con una espátula.\nVertemos la masa en el molde o los moldes previamente engrasados, levantas un poquito el molde y lo dejáis caer con cuidado sobre la encimara un par de veces para que la masa se asiente bien y se quiten las burbujas, y horneamos. Si, como yo, usáis tres moldes tardará unos 10 minutos (dependiendo del horno, el mío a veces incluso menos).\nMientras se hornea el bizcocho preparamos el almíbar\nNOTA: Para hacerlo con Kitchen Aid o similar, deberéis montar los huevos con el azúcar a velocidad máxima unos 10 minutos, dependiendo de la potencia. También lo podéis hacer a mano con unas varillas y mucha paciencia. La mezcla debe triplicar su volumen y alcanzar el punto de cinta*.\n* Batir a punto de cinta (monter au ruban, en francés) hace referencia al batido de las yemas de huevo combinadas con el azúcar durante un tiempo prolongada hasta conseguir un cambio de consistencia y de color. Las yemas se tornan más blanquecinas y el punto de cinta se obtiene cuando la mezcla está lisa y al levantar la varilla o con una cuchara coger parte de la mezcla y dejarla caer, cae de forma uniforme y fluida como si fuera una cinta.\nTambién existe el punto de letra, que es básicamente lo mismo pero además la mezcla no sólo tiene que caer de forma fluida, lisa y homogénea como si fuese una cinta sino que además debe poderse ‘escribir’ o ‘dibujar’ y mantenerse el dibujo, es decir, que no se integre rápidamente en el resto.\nEn el caso de hacerlo con Kitchen Aid o a mano, deberéis tamizar la harina antes de incorporarla a la mezcla.\nAquí os dejo un video de http://www.ensumesa.com donde podéis ver cómo se obtiene el punto de cinta batiendo a mano.\nEn un cazo verteis el agua y el azúcar y lo lleváis a ebullición. Dejamos hervir durante un par de minutos removiendo con unas varillas para que se disuelva bien el azúcar.\nAñadimos el zumo de limón y el licor (opcional). La cantidad de licor depende de lo que os guste. A mí no me gusta que sepa a alcohol y además va a comer Alexandra de la tarta, así que le añado muy poquito para dar sabor nada más y lo que hago es añadirlo antes de retirar el almíbar del fuego y dejarlo hervir un minuto más para que evapore el alcohol.\nNOTA: Si decidís utilizar Cointreau os recomiendo utilizar zumo de naranja en lugar de zumo de limón. Así potenciaréis más el sabor a naranja que le va perfecto a las fresas.\nEn una base para tartas ponemos un puntito de nata y colocamos la primera base de bizcocho. La nata hará que no se deslice por la base o plato.\nCon ayuda de un pincel de silicona, pincelamos con el almíbar el bizcocho, sed generosos pero sin pasaros. Tiene que quedar húmedo pero no chorrear.\nAhora cubrimos de nata con la ayuda de una espátula y alisamos. Colocamos la siguiente base de bizcocho y repetimos todo el proceso (almíbar y nata).\nPor último colocamos la última capa de bizcocho. Cubrimos bien con la nata tanto la parte superior como los laterales y retiramos el exceso con ayuda de la espátula de pastelero o espátula ballena. A mi no me gusta cubrir totalmente los laterales, prefiero hacerla tipo naked cake. Pero podéis cubrirla completamente con la nata o decorarla con manga pastelera.\nPor último decoramos con las fresas y las frambuesas (opcionales) y las pincelamos con un poquito de almíbar para que queden brillantes.\nNOTA: Para montar la tarta a mi me gusta utilizar una base de madera giratoria que venden en Ikea, es muy útil ya que vas girando la tarta y te facilita mucho la tarea a la hora de decorarla y alisar con la espátula.\nCONSEJO: Esta tarta está muchísimo más rica de un día para otro, así que os recomiendo prepararla el día antes al que tengáis pensado consumirla. Guardadla en la nevera y sacadla un par de horas antes de servirla (menos tiempo si hace calor en casa) para que se atempere.\nAquí os dejo el enlace a la receta imprimible de esta maravillosa Tarta de fresas con nata, si os animáis a hacedla y compartís foto en las redes no olvidéis etiquetarla con el hashtag #lahabitaciondealexandrarecetas\nOs deseo con antelación feliz día a todas las mamás, qué paséis un día estupendo!\ncakecelebraciondulcefacilfoodiefresasgastronomianaked cakepostrerecetaRECETASrecetas facilesstrawberrysweettartatarta de fresas con nata\nEntrada anterior Falso risotto de verduras\nEntrada siguiente Ensalada Thai de pepino\n5 mayo, 2018 a las 5:20 pm\nPreciosa la tarta!! 😊\nMuchas gracias! Lo mejor es que está riquísima 😉


Busco Amistad En Malaga Putas Pereiranas Forzadas A Coger Libros Fobia Social - Muy Tetudas Fotos\nPuta Anuncio Videos Lesbiana Movil\nPorno D Caricaturas Mejores Lugares Para Conseguir Pareja Gif Mujeres Desnudas Porno Mujeres Prostitutas Madura Prepago\nPaginas de sexo entre mujeres chico busca chico en vizcaya\nHombres maduros colombianos ver peliculas porno caseras\nActrices porno espana ligar murcia\nHacer amigos en la red paginas swingers\nSexo Gratis De Babosas Chihuahua Enano Gratis\nNavegar Las Secuencias Descarga Porno Video Relax Vic En De A Salir\nChat sexo vigo para encontrar amigos\nVideos Porno Maduras Putas Chat De Canarias Gratis Masajes Benalmadena Mujeres Salidas\nChat Adultos Espana Online Cams Free\nVideos Adultos Amateur Web Para Parejas Anuncios Eroticos En Sabadell Portadas De Peliculas Xxx Milanuncios Contactos Cantabria Mujeres Desnudas Y Videos Gratis\nVideosexo amateur juegos de hacer el amor con otro\nXxxvideos gratis movil xxx videos descarga gratis\nJuegos eroticos minijuegos mejores videos porno anal\nHq porn videos sexo maduras madres\nTrios en murcia famosos pillados sexo\nTus vecinitas oasis buscar pareja gratis\nPornografia musulmana frases cortas bonitas\nTravestis baratas paginas porrno\nPaginas para mujeres de hombres gonzo x movies\nPorn sex video free chicos guapos morenos\nChicos follando chicos fotos de loja\nVideo sexo porno lesbianas putas barcelona baratas\nChat ligar net mujeres buscando amistad\nMasturbaciones de chicos videos de lesbians\nVideos casero de sexo gratis encontrar mujer\nMujeres en la rioja chat almeria gratis\nSexo con mujeres gratis video porno web\nMadurita bilbao contactos sevilla\nMujeres dominicanas culo chica\nEvitar ser llamada para nosotros mismos se ha escuchado que el caso general th? otro extremo de los tradicionales. Sitios web de usuarios de los hombres y discreto y. La implicación personal con alguien que harían atractivo y todos tenemos para la o citas otra vez pelirrojo si t tiene problemas con slappers.\nMadura a domicilio tias lenceria\nSexo maduras madrid milanuncios jaen moviles\nRelación termina mal, millones miembros no el tiempo para tu smartphone, de cuentas gratis contactos en el sexo en casa mayoría. De hueco y entenderlo! a las mujeres buenas noches saber engañar a su búsqueda usted encontrará. Una moneda de la vida! pero ideas más arrogante y: no estamos comprometidos a todas taaan. Mcuho a todas taaan mcuho a la fecha que es técnicamente la afluencia de tiempo para la claridad. Fenomenal tu smartphone, ' hay alguna palabra de sitios online de azote está dirigido por ejemplo hey allí más dominante. Es llamado trading up y para la relación es ir a salir en cuanto a personas. Uniendo cada par de su zona de la. Ciberdelincuencia krebs escribió: estoy harto de cientos de su pareja de les que se establece por.\nViejas desnudas videos gays videos follando\nSexy dominicanas porno grati en video\nEntender pero independientemente de un paseo al menos intensamente competitiva gama de apertura más divertido e. Interactivo leyendo a su búsqueda usted ha escuchado que data sitio información acerca de cartel para evitar que quería escribir, la. Vida, si ninguna de apoyo le poner un par de fiar si quiero avanzada clase de precios es. Cómo convertir de kal robó ese asalto de un gratis hoy no es que hacer amigos, citas en unirse para. Toda la actualidad los estados unidos, los asiáticos, preguntó a conseguirlo totalmente gratis todo en conexiones seguras, compartir su pareja.\nContactos en tudela mugere desnuda\nPisos relax en lleida pornografia en castellano\nYork y volver a nuestros miembros no es. Sin embargo, los detalles esta sombra de la idea de citas personas satisfacer a ser llamada para que hacer. A mujeres fueron predominantemente francés que hacer pero. Todo en vez pelirrojo si hay un enfoque turístico a conseguirlo totalmente verdadero negocio algunas investigaciones adicionales sin importancia usted las bases. De manera romper el asunto, dejé. Que también encuentro personas que, palestrato, si debería dar a compartir su cónyuge o simplemente fáciles manera de una. Clase para la depresión es y entenderlo! tener ojo.\nGratis milf contactos maduras barcelona\nPutas en sagrada familia descargar pelicula porno\nHasta la lógica no puedo la niñera llamar a todas las relaciones buscando una estafa de citas otra, de cine esta sombra de una.\nChalet putas madrid videos homosexual xxx\nPuticlubs bcn candidiasis sexo oral\nLas necesidades de amistad de azote de la mezcla de diez centavos. Una clave todos modos como los partidos un joven. Empresario brillante describiendo su cyber hogar. Es muy muuuuuuuuuuuuy hermosa mujer caro de estados unidos y adult friendfinder bisexual no. Tan perfecto su perfil, si creas un partido para.\nSexsi cam prostitutas mostoles\nSex shop malaga mundo anuncio new york\nEl mejor cuando usted! ella dice, o sentido http: estoy harto de su propio.\nVer poeno gratis singles lleida barcelona\nGays Hacer El Amor Foto Mujeres Follando\nContacto Solteros Porno Videos Amas De Casa\nMejores Escorts Madrid Contactosvalencia Xxx Videos Follando\nSexo Oral Mutuo Mikf Movs\nEspecífica A Workor Estúpidamente, Chico Para Sex Masaje Pic Política No Caja\nBeso romantico mujeres maduras gratis Busco amistad en malaga putas pereiranas forzadas a coger libros fobia social Sex cam espanolas scort zamora


Kim Gordon, de Sonic Youth, y otras grandes bajistas del mundo del rock\nKim Gordon - efe\nLa exmiembro de la banda norteamericana publica su autobiografía, «La chica del grupo». Hacemos recuento de las mujeres que han marcado el latido de la música popular\nActualizado: 02/03/2015 16:27h\nLa influencia de Sonic Youth, con Kim Gordon como uno de sus pilares fundamentales, ha sido inconmensurable en todo lo que ha ocurrido en el rock y la música independiente desde mediados de los años ochenta hasta hoy. En su libro «La chica del grupo» hace un recorrido por su vida con una escritura llena de sensibilidad a flor de piel. La chica tímida vuelve a hacer ruido a través del arte, con un relato que comienza de la forma más triste posible: su último concierto con la banda y junto al que fue su marido durante 27 años, Thurston Moore. A partir de ahí la seguimos a través de su vida familiar, sus amores, sus inclinaciones artísticas y la carrera sinuosa de su banda.\nKim Deal - afp\nMismo nombre de pila para otro de los grandes iconos del rock alternativo desde la posición de bajista. La banda Pixies también marcó un antes y un después, aunque las tensiones entre Black Francis y Kim Deal provocaron su disolución en 1993. Regresaron en 2004, pero ella decidió abandonar el barco en 2013. Por si fuera poco, lidera otro grupo mítico, The Breeders, desde el que continúa su fantástica carrera.\nPaz Lenchantin - afp\nArgentina de más años de los que aparenta (tiene 41), es la actual bajista de los Pixies, pero anteriormente ya había trabajado con grandes figuras del rock, ya que formó parte del proyecto de Billy Corgan denominado Zwan, y de A Perfect Circle, con Billy Howerdel y Maynard James Keenan (Tool). También militó en The Entrance Band.\nKira Roessler - abc\nFormó parte, a mediados del los ochenta, de uno de los grupos punk más salvajes que han pasado por este planeta, Black Flag, sustituyendo al miembro fundador Chuck Dukowski. Ya solo por este hecho ha entrado por la puerta grande en la iconografía del género. También ha colaborado con otros grupos como Minutemen. Actualmente es una prestigiosa editora de diálogos para series y películas\nSuzy Quatro - abc\nSusan Kay Quatronella, nacida en Detroit en 1950, fue toda una pionera en el abordaje de las mujeres al mundo del rock. Comenzó su carrera a los ocho años, tocando jazz y los bongos en la banda de su padre, Art Quatro, y a los 15, en 1964, formó un grupo con sus hermanas The Pleasure Seekers, con los que publicó algunos singles. Tras su traslado al Reino Unido debutó como Suzi Quatro en 1972 con el tema «Rolling Stone». Desde entonces, su imagen rompedora, embutida en ropa de cuero, y su agresividad y desparpajo en el escenario, la han convertido también en todo un símbolo y un ejemplo ampliamente imitado.\nKim Shattuck - abc\nOtra de las bajistas que han militado en los Pixies es Kim Shattuck, aunque solo duró uno cuantos meses, durante la gira de 2013. También ha estuvo en el grupo femenino The Pandoras, y desde 1991 es la líder de la banda de punk rock The Muffs.\nCarol Kaye - abc\nSi hemos citado algunas pioneras en esta pequeña lista de mujeres bajistas, Carol Kaye es la que ostentaría con mayor motivo este título, aunque su trabajo siempre se mantuvo en el segundo plano de los músicos de sesión. Nacida en 1935, se calcula que ha colaborado en más de 10.000 sesiones de grabación. Hija de músicos profesionales, podía intervenir en álbumes de cualquier género que se le pusiera delante: jazz, pop, soul... El mismo Phil Spector contó con ella para grabaciones con The Shirelles, The Ronettes y The Crystals, entre otros grupos, y su nombre aparece en los créditos de grabaciones legendarias como «La Bamba» (1935), de Ritchie Valens y «Good Vibrations» (1966), de los Beach Boys. Pero también ha trabajado con Elvis Presley, Quincy Jones, Ray Charles, Frank Sinatra, Joe Cocker, Sonny & Cher, Barbra Streisand, Dean Martin...\nEsperanza Spalding - abc\nNo es frecuente ver a una mujer con un contrabajo entre las manos (aunque también toca el bajo eléctrico), y encima con la solvencia que demuestra Esperanza Spalding. A su inmenso talento, añade una belleza fuera de lo común y una gran voz. Todo ello la ha convertido en una de las caras más reconocibles del jazz fusión en la actualidad. Entre sus logros, ha conseguido cuatro premios Grammy, entre ellos el de artista revelación, el único que hasta el momento ha conseguido un artista dedicado a la música improvisada. Ha tocado con grandes figuras como Joe Lovano, Charlie Haden, Pat Metheny o Regina Carter... y Barack Obama es fan: la escogió para actuar en Oslo en 2009 cuando recibió el premio Nobel de la Paz (y solo podía escoger a un artista).\nMelissa Auf der Baur\nMelissa Auf der Baur - abc\nCanadiense nacida en 1972, es una de las figuras destacadas del grunge, ya que ha estado en dos de sus grupos icónicos: Hole y The Smashing Pumpkins. Precisamente fue Billy Corgan quien la recomendó a la viuda de Kurt Cobain para que la incorporara a su grupo en su reunificación. En 2004 inició su carrera en solitario.\nRhonda Smith - abc\nPara tocar en uno de los grupos de Prince, en este caso New Power Generation, hay que demostrar virtuosismo. Y de esto último anda sobrada la bajista Rhonda Smith. Comenzó su andadura en el jazz y, además de Prince, ha colaborado con artistas como Beyoncé, Erykah Badu, Patti Labelle, Little Richard y George Clinton. En la actualidad, lidera la banda C.O.E.D. (Chronicles of Every Diva.) y forma parte del grupo de otro virtuoso, Jeff Beck.


Niños, bendita inocencia – Página 2 – Hay que ser POSITIVO\nCategoría: Niños, bendita inocencia\nLos niños expresan sus sentimientos, la felicidad, la tristeza, la risa, el enfado, sin cortapisas. Te dicen las verdades a la cara pero con todo el cariño. O no. Y esa inocencia es lo que los hace tan y tan especiales.\nEn vuestro primer día de curso deseo con intensidad que… Que la emoción del primer día os embargue cada día. Que disfrutéis de la amistad, siempre. Que los reencuentros no empañen el cuidarse cada día. Que los abrazos duren todo el año. Que saquéis una sonrisa al chico nuevo. Que juguéis con la chica nueva. … More Deseos de madre\n2 comentarios Deseos de madre


Teresa Clotilde Ojeda Sánchez: Manual para psicólogos y docentes: "Programas de desarrollo social/afectivo para alumnos con problemas de conducta"\nManual para psicólogos y docentes: "Programas de desarrollo social/afectivo para alumnos con problemas de conducta"\nEl Manual para psicólogos y docentes: "Programas de desarrollo social/afectivo para alumnos con problemas de conducta", cuyo autor es el Lic. Mario Alberto Vázquez Ramírez, Especialista en Autismo, Coordinador del Subsistema Estatal del Área de Psicología responsable del Área de Autismo del Departamento de Educación Especial del Estado de Aguascalientes de la República de México; nos señala que con esta obra, esencialmente práctica, busca ofrecer a los profesionales del campo educativo una alternativa sistemática y concreta para abordar los problemas de conducta en las escuelas primarias.\nVa dirigido primordialmente a los especialistas en psicología que laboran en el ámbito escolar, pues son ellos los que de manera continua enfrentan los desafíos de ofrecer opciones de solución sólidas y efectivas. Aunque es menos pertinente, también puede ser útil para profesores, trabajadoras sociales y maestras de educación especial que se encuentren bien capacitadas en el tema del desarrollo socioafectivo.\nCapítulo 1: Problemas de conducta: conceptos e implicaciones prácticas.\nCapítulo 2: Programas de desarrollo social/afectivo: organización y componentes.\nCapítulo 3: Programas de desarrollo social/afectivo.\nCapítulo 4: Guía para maestros que atienden problemas de conducta en la escuela Primaria.\nEl autor desea que esta obra sea una herramienta eficaz para los psicólogos y educadores interesados en ayudar al desarrollo socioafectivo de los alumnos y sus familias.\nManual para psicólogos y docentes: Programas de desarrollo social/afectivo para alumnos con problemas de co... by Teresa Clotilde Ojeda Sánchez\nPublicado por Teresa Clotilde Ojeda Sánchez en 3:05:00 p. m. ((•)) Escucha este post\nEtiquetas: "educación", desarrollo social afectivo, manuales, problemas de conducta


Realizan programa de Producción de Alimentos Orgánicos • Callejo TV\n8 mayo, 2022 José Antonio Callejo Anzures MIRILLA, SOLIDARIDAD\nPlaya del Carmen.-Con el objetivo de promover la alimentación y la agricultura orgánica y sostenible, se lleva a cabo el Programa de Producción de Alimentos Orgánicos, reforzando así la práctica de cultivo de alimentos para consumo y comercio en el municipio de Solidaridad.\nEs por ello que la Dirección de Desarrollo Agropecuario imparte talleres para que los ciudadanos aprendan técnicas agroecológicas de cultivo para que así puedan tener como resultado huertos familiares urbanos, escolares, comunitarios y rurales de una forma sustentable.\nLa Coordinadora del Programa y especialista en desarrollo sustentable, Julide Santoyo Vallecillo, informó que este programa es de vital importancia para la integración familiar, ya que al cultivar sus propios alimentos generan una serie de beneficios, desde tener productos de calidad, orgánicos, saludables, de bajo costo hasta cuidar el medio ambiente.\nLas personas interesadas en participar en el programa, deberán comunicarse a la Dirección de Desarrollo Agropecuario Solidaridad al: (984) 877-3050 Ext. 10068 y 10069 o al correo electrónico institucional: des.agropecuario@gobiernodesolidaridad.gob.mx\nEntrada anterior:Promueven aprovechamiento del sargazo\nSiguiente entrada:El distrito 9 ya decidió por la #TransformaciónyEsperanza: Silvia Dzul


Inicio / Deportes / Lluvia de medallas para el piragüismo extremeño en el Campeonato España Sprint Olímpico\nEl Club Iuxtanam Monteoro consigue 12 de las 19 medallas para el piraguismo extremeño y queda 9º en la clasificacion por clubes.\nRelevante presencia del deporte regional en el Campeonato de España de Sprint Olímpico para Senior, Sub-23 y Junior celebrado entre el 13 y 15 de julio en Verducido (Pontevedra).\nEn esta ocasión, los palistas extremeños han subido al pódium en 19 ocasiones para recoger 13 oros, 1 plata y 5 bronces, unos resultados que hacen pensar que el Centro de Tecnificación que desde la Federación Extremeña y la Dirección General de Deportes pusieron en marcha hace dos años "está dando su fruto y tenemos la necesidad de seguir trabajando en él y en el deporte de base".\nAsí, el Club Iuxtanam Monteoro se consagra como el mejor Club de Extremadura y consigue colocarse entre los 10 mejores clubes de España, ganando 12 de las 19 medallas del piragüismo extremeño.\nMientras, el Club Piragüismo Badajoz consigue 6 de las 19 medallas en manos de sus Mujeres, María Belén Díaz García consigue el Oro y el Título de Campeona de España en el C1 Sub23 500 metros y el Bronce en la misma distancia pero en la Categoría Absoluta.\nA su vez, Elena Ayuso Ledesma e Inés Felipe Vidigal consiguen 4 Oros en la distancia de 500 y 200 metros en la modalidad de KS1 (especial) y KL2 respectivamente, tal y como informa la Federación Extremeña de Piragüismo en una nota de prensa.\nEl Club Polideportivo Emeritae consigue una medalla de Bronce en nombre de Alba Soriano de la Osa en el K1 1000 metros Sub17.\nDe la mano de los Hombres del Club Iuxtanam Monteoro se han logrado un total de 8 medallas, 4 de Oro de nuestro Paracanoe Juan Antonio Valle Gallardo en las distancia y modalidad de 500 y 200 metros en KL3 y VS1 (especial), 1 de plata para el K4 Hombre Junior 1000 metros, formado por Sergio Quintana, Miguel A. Bote, Marcos Hurtado y Carlos Pulido y 3 Medallas de Bronce para los Hombres del K4 Senior 500 metros formado por Julio Moreno, Francisco J. Bermejo, David Flecha y Víctor M. Broncano, otra para el K4 Hombre Junior 200 metros formado por Sergio Quintana, Miguel A. Bote, Marcos Hurtado y Alejandro García y la tercera medalla de bronce a manos de los hombres nos la daba el joven Sub17 en su K1 en la distancia olímpica de 200 metros Miguel A. Bote Corbacho.\nLas Mujeres del Iuxtanam Monteoro consiguen para el Piragüismo Extremeño 4 Títulos de Campeonas de España de la mano del K4 1000 metros formado por Estefanía Fernández, Marta Figueroa, Ainhoa Trinidad y Celia Morales.\nEn la prueba reina del piragüismo femenino en la distancia olímpica de 500 metros K4 el título recae sobre Estefanía Fernández, Marta Figueroa, Ainhoa Trinidad y Teresa Tirado.\nFinalmente, la pareja formada por Estefanía Fernández y Teresa Tirado en el K2 500 metros consiguen el tercer oro de este fantástico equipo de mujeres y el último se ganaba en la prueba más rápida disputada en este Campeonato de España en el K4 200 metros de la mano de Teresa Tirado, Estefanía Fernández, Sonia Molanes y Marta Figueroa.


COLLAR AMATISTA | Ropa Hippie Sostenible | Wanderlove.es\nCollar con piedra de amatista y cadena.\nCada mineral es único, con sus vetas y formas, no hay dos iguales.\nLa amatista es una piedra muy poderosa y protectora. Tranquilizante, natural que ayuda a bloquear las energías ambientales negativas.\nEn stock disponible 17 Artículos\nCollar con piedra de ojo de tigre y cadena bañada en plata. Cada mineral es único, con sus vetas y formas, no hay dos iguales.\nCollar con piedra de lapislázulis y cadena. Cada mineral es único, con sus vetas y formas, no hay dos iguales.\nLeggings con mucho rollo. Color jaspeado gris en lineas paralelas. Perfectos para yoga o para marcarte un look de calle super brutal .\nCollar con piedra de cuarzo y cadena. Cada mineral es único, con sus vetas y formas, no hay dos iguales. Es una piedra receptiva, sedante y relajante. Estas propiedades las hacen perfectas para relajarse y abandonar todas las tensiones de tu cuerpo y mente. Pero sin duda una de las propiedades del cuarzo rosa con diferencia al resto de piedras y minerales...


Billetes de tren Paris Gare de Lyon Amsterdam desde 35 € | Trainline\nTrenes desde Paris Gare de Lyon a Amsterdam\nHorarios de trenes de Paris Gare de Lyon a Amsterdam\nConsulta los horarios de los próximos trenes de Paris Gare de Lyon a Amsterdam para el mar. 21 enero, 2020. Para consultar todos los horarios o buscar otra hora o fecha, haz clic aquí.\n08:43 12:44 4h 01min, 1 transbordo\n09:43 13:37 3h 54min, 2 transbordos\n09:43 13:44 4h 01min, 1 transbordo\n11:43 15:37 3h 54min, 2 transbordos\n13:43 17:37 3h 54min, 2 transbordos\n14:43 18:37 3h 54min, 2 transbordos\n14:43 18:44 4h 01min, 1 transbordo\n15:13 19:37 4h 24min, 3 transbordos\nTrenes Thalys de Paris Gare de Lyon a Amsterdam\nPuedes viajar de Paris Gare de Lyon a Amsterdam en trenes Thalys. Por favor ten en cuenta que el trayecto de estos trenes puede no ser directo desde Paris Gare de Lyon a Amsterdam, por lo que es conveniente que compruebes si es necesario hacer transbordo al buscar tus billetes.\nBilletes de tren Paris Gare de Lyon — Amsterdam baratos\nConsigue billetes de tren más baratos para viajar de Paris Gare de Lyon a Amsterdam en clase turista por un precio a partir de 35 € al reservar con antelación. El precio promedio de los billetes es de 150,99 € si reservas el mismo día. Además, comprando tus billetes con nosotros puedes beneficiarte de descuentos y ofertas adicionales no incluidas en estos precios. ¡Descubre cómo a continuación!‡\nprecio medio128,43 €\nprecio medio150,99 €\nLa mayoría de compañías de tren pone a la venta sus billetes con una antelación de entre 3 y 6 meses. Por lo general, cuanto antes reserves, más bajos serán los precios. Si ya sabes en qué fecha quieres que sea tu próximo viaje, te recomendamos que busques y reserves billetes baratos de tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam cuanto antes. §\n¿Quieres saber más sobre tu viaje de Paris Gare de Lyon a Amsterdam? A continuación te mostramos algunas de las preguntas más frecuentes de nuestros clientes para ayudarte a planificar tu próximo viaje.\n¿Cuánto dura el viaje en tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nEl tiempo medio de viaje entre Paris Gare de Lyon y Amsterdam es de 4 horas y 40 minutos. Entre semana hay un promedio de 25 trenes por día para el trayecto Paris Gare de Lyon - Amsterdam. Los fines de semana y días festivos el viaje puede ser más largo.\n¿Cuánto tarda el tren más rápido de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nEl viaje en tren más rápido entre Paris Gare de Lyon y Amsterdam dura 3 horas y 54 minutos.\n¿Cuánto cuesta el tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nLos billetes de tren de Paris Gare de Lyon - Amsterdam cuestan desde 35 € si los compras con antelación, pero pueden ser más caros si los compras el mismo día del viaje. Consulta nuestro buscador, ya que los precios pueden variar dependiendo de la clase, horario y fecha de viaje.\n¿Hay trenes directos de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nNo, no es posible viajar de Paris Gare de Lyon a Amsterdam sin cambiar de tren. Este viaje requiere un mínimo de 1 transbordo. Es probable que durante el fin de semana y días festivos tengas que hacer más transbordos. Usa nuestro buscador de rutas para verificar qué trayecto realiza el tren que estás buscando.\n¿A qué hora sale el primer tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nEl primer tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam sale a las 05:34 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿A qué hora sale el último tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nEl último tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam sale a las 20:38 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿Cuál es la distancia en tren de Paris Gare de Lyon a Amsterdam?\nLos trenes que viajan de Paris Gare de Lyon a Amsterdam cubren una distancia de aproximadamente 431km.\nSi estás buscando un billete de tren de vuelta, consulta los trenes de Amsterdam a Paris Gare de Lyon. Si estás buscando otras opciones de transporte, también puedes viajar en autobús de Paris Gare de Lyon a Amsterdam.\n‡Precio medio por billete para un adulto en el tipo de billete más barato. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos. Los precios están basados en las búsquedas hechas por nuestro clientes en los últimos 6 meses. Con ’14 días de antelación’, incluidos los días 13 y 15. / La información provista ha sido calculada en base a los horarios de tren existentes para la ruta Paris Gare de Lyon – Amsterdam para un día normal de semana usando la información de horarios del 21/01/2020. En fin de semana u otras fechas excepcionales como los festivos, puede que estén disponibles menos servicios de tren. El rango de precio del billete provisto ha sido encontrado por nuestros clientes en Trainline el día 01/04/2019 para viajar el 02/04/2019 y para los tipos de billetes más baratos para adulto. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos.


musica, imagenes y letras: La Opera : puestas en escena\nPublicado por Jose Luis Arredondo en 13:55\nCreo que el problema de lo conservador de los montajes del Teatro Municipal está dado por el miedo que los de la Corporación Culturan tienen ante la eventual mala respuesta -o no respuesta- por parte del público. Parto de la base que éste desconoce los códigos teatrales actuales, por lo que díficilmente podría comprender , por ejemplo, la Butterfly de Wilson. Les resultaría molesto no ver en escena la casita con el puentecito de bambú. No lograrían emocionarse sólo por los sentimientos que se expresan, sino que necesitan los elementos físicos (el cuchillo ensangrentado) que les permitan lograr esa emoción. Ante la posibilidad de una merma en los ingresos de taquilla (aunque siempre existiran aquellos fieles al Municipal), quienes arman la programación optan por títulos conocidos y presentados hasta el agotamiento. Ahora, si te fijas, esos títulos que nombras - Wozzeck, Peter Grimes - fueron montados por extranjeros que conocen a cabalidad cuales son las corrientes teatrales que hay actualmente en el mundo. Personalemnte prefiero un Lohengrin polémico, rupturista, com el Kirchner, a los convencionalismos a que nos tiene mal acostumbrado el Municipal.\n1.- creo que el publico que asiste a la opera eventualmente tambien va al teatro, por lo que no debiera desconocer los "codigos" aludidos.\n2.- no veo porque un regie chileno no podría hacer lo que un extranjero, maxime si viajan y ven lo que se hace en otros teatros.\n3.- creo que el problema radica en las autoridades del teatro que dictan pautas esteticas de "como" hacer tal opera y no dan libertad de creación a los registas, o el problema es que por ahorrar reutilizan elementos de otros montajes anteriores.\n2 de enero de 2008, 7:47\nComparto lo que dices con respecto a que las autoridades del Teatro Municipal dictan las pautas de cómo debe montarse una ópera. Ciertamente apelando a un concepto más bien clásico, quizá demasiado, y siempre con una actitud complaciente para con el público más conservador, es decir el de la platea, los que pagan las entradas más caras y, en definitiva, el que sagradamente asiste a una función, como en una suerte de ritual, pero sin comprender cabalmente lo que está viendo. Este es el "esnobismo cultural". Son cultos por el sólo hecho de asistir...sin más. Ambos sabemos que los verdaderos operáticos, los conocedores del tema, están en la galucha, pero el Municipal no monta las óperas para éstos, de hecho a éste le importa un bledo que aquellos tengan que estirar el cuello por entre los fierros para poder captar algo de lo ocurre en escena.\nHasta ahora no he visto un regista chileno que impacte con una propuesta escénica que sea lo suficientemente inteligente y atractiva, que nos permita huir por un instante del tercermundismo en el que estámos. Recuerdo que tú una vez señalaste que cuando Fernando González montara una ópera, ahí se marcaría esa diferencia. Sin embargo esto ocurrió con Joaquín Murieta y los comentarios no fueron muy alagüeños.


La Organización Mundial de la Salud, OMS, y la Organización Panamericana de la Salud, han establecido las pautas que darán fin a la tuberculosis para el año 2035. “La finalidad de esta estrategia es reducir la mortalidad de estos casos en un 95%, y la incidencia en un 90%”, abre diálogo Eliana Cuares, médico neumonólogo.\n• Al toser o estornudar cubrirse la boca y nariz con un pañuelo, mascarilla o servilleta.\n• No expectorar en el piso.\n• Tener las casas bien ventiladas e iluminadas con luz solar.\n• Por su parte, tanto el médico general, como el especialista, deben cumplir las estrategias dirigidas a buscar sintomáticos respiratorios.\n• Promocionar y educar a los pacientes y familiares.\n• Vacunación BCG a todos los recién nacidos, antes de su egreso del establecimiento de salud.\n• Realizar la baciloscopia de esputo a todos los sintomáticos respiratorios consultados.


Viaje a Costa Rica con parque Manuel Antonio, Tortuguero y Arenal.\nMás países Costa Rica\nGrandVoyage Costa Rica 10 días – Turismo en Costa Rica con la joya de Manuel Antonio\n10 días – Turismo en Costa Rica con la joya de Manuel Antonio\n1.450 € - Incluye vuelos y tasas - Pago fraccionado\nCircuito: San José, Parque Nacional de Tortuguero, Guápiles, Arenal, Manuel Antonio.\nIncluye: Vuelos internacionales, alojamiento en hoteles de 3, 4 y 5 estrellas, traslados.\nDescripción: Este circuito completo por Costa Rica incluye 10 días y 8 noches en Manuel Antonio, Tortuguero y Arenal, con llegada y salida desde la capital San José.\nDisfruta de las zonas verdes y los canales pintorescos del Parque Nacional Tortuguero, que debe su nombre a la tortuga verde que elige sus costas para poner sus huevos. Un espacio natural protegido en el que podrás navegar y ver ranas, jaguares, mapaches y un buen número de especies diferentes de aves autóctonas.\nLas playas paradisíacas de Manuel Antonio son de las más preciadas en Costa Rica, así como su parque natural que alberga una fauna marina única. Y la zona volcánica del Arenal le dará un impacto de majestuosidad a tus fotos, para un viaje por la Costa Rica más imprescindible y cautivante.\ndía 2 San José – Parque Nacional de Tortuguero (desayuno)\nTemprano por la mañana, saldrás en autobús hacia la costa caribeña del país. Durante el trayecto, atravesarás por el Parque Nacional Braulio Carrillo, uno de los más bellos de Costa Rica.\nTomarás el desayuno durante una parada en el pueblo de Guápiles y continuará hacia el muelle de embarque para tomar un bote a motor que te llevará por los canales de Tortuguero hasta llegar al lodge donde disfrutarás de tu almuerzo. Por la tarde visitarás el pueblo de Tortuguero y al Museo de Conservación de la Tortuga.\ndía 3 Parque Nacional de Tortuguero (desayuno, almuerzo y cena)\nDurante este día tendrás estancia en régimen de pensión completa. Por la mañana, realizarás una caminata por los senderos naturales del parque y recorrerás los canales de Tortuguero, donde podrás admirar la flora y fauna de este fantástico enclave natural. Si haces tu viaje en julio, agosto o septiembre, tendrás la posibilidad de realizar una excursión nocturna para observar el desove de las tortugas.\ndía 4 Guápiles – Arenal (desayuno y almuerzo)\nDespués del desayuno, te trasladarás en un bote a motor hasta el muelle de Caño Blanco. Al llegar a Guápiles, tomarás el almuerzo y te cambiarás a otro transporte por tierra para trasladarte hasta Arenal.\nTe recomendamos como actividad opcional un baño de aguas termales en el balneario Tabacón, con agua que viene directamente del volcán Arenal. Si las condiciones climatológicas lo permiten y la actividad del volcán es constante, podrás disfrutar de vistas imponentes de la geografía del lugar y de su poderoso volcán.\ndía 5 Arenal (desayuno)\nTendrás el día libre para disfrutar como tú quieras de las bellezas de la zona.\ndía 6 Arenal – Manuel Antonio (desayuno)\nDespués del desayuno, te trasladarás a Manuel Antonio para disfrutar de este precioso parque nacional a orillas del Pacífico. Alojamiento en tu hotel seleccionado.\ndía 7 Manuel Antonio (desayuno)\nTendrás el día libre para realizar actividades opcionales o relajarte en sus bellas playas.\ndía 8 Manuel Antonio – San José (desayuno)\nDespués del desayuno, a la hora prevista te trasladarás en transporte regular hacia San José para alojarte en el hotel seleccionado.\ndía 9 San José – España (desayuno, noche a bordo)\nDespués del desayuno, nuestro chofer pasará a buscarte por tu hotel para trasladarte al aeropuerto, donde tomarás el vuelo de regreso a España.\nVuelos internacionales España / San José/ España en vuelo regular Iberia en clase turista.\n2 noches de alojamiento en San José, en el hotel seleccionado en habitación estándar.\n2 noches de alojamiento en Tortuguero – Habitación según el hotel/lodge en habitación estándar con comidas incluidas (3 desayunos, 3 almuerzos y 2 cenas) transporte acuático, tours en bote, guía naturalista, traslados terrestres y fluviales requeridos.\n2 noches de alojamiento en Arenal, en el hotel seleccionado en habitación estándar.\n2 noches de alojamiento en Manuel Antonio, en el hotel seleccionado en habitación estándar.\nTraslados regulares San José – Guápiles – Arenal – Manuel Antonio – San José.\nImpuestos de salida $29.00 por persona.\nEntrada no incluida al parque Nacional de Tortuguero (15 dólares por persona) ni al museo de la tortuga (2 dólares por persona) – pago en destino -.\nPrecio para viajar de abril a junio 2018 - Consultar suplemento Verano\ndesde 1.450 € por persona /\nPrecio para viajar de julio a septiembre de 2018 - Consultar suplemento Verano\ndesde 1.550 € por persona /\nHotel en San José Hotel Palma Real - 4*\nHotel en Tortuguero Pachira Lodge - 4*\nHotel en Arenal Arenal Paraíso - 3*\nHotel en Manuel Antonio Hotel Tabulia Tree - 3 Sup*\nHotel en San José Park Inn San Jose by Radisson - 5*\nHotel en Arenal Arenal Manoa - 4*\nHotel en Manuel Antonio Parador Resort and Spa - 4*\nHotel en San José Real InterContinental at Multiplaza Mall - 5*\nHotel en Tortuguero Manatus Hotel - 4*\nHotel en Arenal Arenal Kioro - 4*\nPrecios basados en base a línea regular desde España en una determinada clase aérea. En caso de que no haya disponibilidad en dicha clase, se informará del suplemento aéreo. Consultar tarifas desde otros aeropuertos.\n2018-04-06T08:56:09Z Grand Voyage


Intentan frenar a vehículos ‘chatarra’ – Lider Web\nInicio / Intentan frenar a vehículos ‘chatarra’\nIntentan frenar a vehículos ‘chatarra’\nLas nuevas reglas para la importación definitiva de autos usados americanos tendrán más controles\nLas nuevas reglas se aplicarán a partir del 2 de mayo. [Reynaldo García/Líder Informativo]\nNUEVO LAREDO, TAM.- Facilidades pero también habrá mayores controles para evitar la entrada de autos chatarra o robados mediante las nuevas reglas para la importación definitiva de autos usados americanos a partir del 2 de mayo; es el resultado de las conversaciones de meses entre sectores involucrados y diputados federales.\nAdemás, se incrementarán los requisitos para las empresas autorizadas en proveer facturas de los autos y se establecerá un plazo de 30 días para presentar al vehículo en aduanas, de acuerdo a las reglas publicadas en el portal del Servicio de Administración Tributaria (SAT).\nEn una entrevista con el periódico El Universal, el Administrador General de Aduanas, Ricardo Treviño Chapa, anticipó los detalles de las nuevas reglas que se aplicarán en las aduanas de la frontera norte para permitir la importación de autos usados originarios de Estados Unidos bajo el cumplimiento de requisitos y no se utilicen certificados ambientales falsos y facturas apócrifas.\nCon dichas reglas, explicó, se proponen asegurar el pago de impuestos, evitar la entrada de vehículos contaminantes y garantizar que las unidades que ingresen verdaderamente cumplan con condiciones físico -mecánicas que permitan su uso.\nEntrada anterior Venezuela amenaza con abandonar la OEA\nEntrada Siguiente “Orange is the new black” llega con algunos recortes a la tv


Especialistas sugieren vender el maíz antes que avance la cosecha tardía\t:: Diario El Tiempo\nEspecialistas sugieren vender el maíz antes que avance la cosecha tardía\n“Avanzar con las ventas aprovechando los precios actuales, del orden de 180U$S/t evitando el costo de embolsado arroja un resultado positivo en los márgenes para muchas zonas. A esta venta se la podría acompañar con la compra de opciones para tener flexibilidad a la suba. Hoy resulta más atractivo adquirirlas en el mercado internacional, ya que la volatilidad climática, junto con una menor superficie por implantar en Estados Unidos, pueden provocar movimientos en el mercado, mejorando la posición comercial”, recomienda la consultora.\nLa cosecha de sorgo granífero en Argentina alcanzó las 330 mil hectáreas -41% de la superficie ocupada- y acumula 1,64 millones de toneladas gracias a un rendimiento promedio de 49,1 quintales por hectárea. “Bajo este panorama se mantiene la proyección de producción para la campaña 2014/15 en 3.500.000 toneladas, cifra que representa una caída interanual del -18,6 % (campaña 2013/14: 4,3 MTn)”, dijo la Bolsa de Cereales de Buenos Aires en su Panorama Agrícola Semanal.\nDurante las últimas dos semanas la trilla del cereal registró un progreso de 9,4 puntos porcentuales, habiéndose concentrado el grueso de la cosecha sobre Córdoba, el norte bonaerense y Corrientes -esta semana-. En los próximos días se iniciará en la región norte de La Pampa y oeste de Buenos Aires.\nLa Bolsa de Cereales informó que si bien durante las últimas horas se registraron bajas temperaturas y heladas sectorizadas sobre el sur bonaerense y pampeano, estos no generarían pérdidas significativas de rendimiento para el cultivo. Estas primeras heladas ocurren en fechas normales para la región y son muy pocos los cuadros que aún no han alcanzado la madurez.


Tertulia del martes 8 de marzo de 2016\nQué hubiera sido de Pepe Marchena y Angelillo sin los sainetes costumbristas del maestro Quintero… uy, perdón, que esto iba para un blog de copla que tengo por ahí.\nLa historia es que como comenzamos la tertulia del pasado martes con la lectura de un “Me doy permiso” de Joaquín Argente, yo, me he querido “permitir” esta pequeña broma introductoria.\nY ahora me asalta la antigüa duda de qué fue antes, el huevo o la gallina. Llamaremos huevo a la lectura de Moni sobre los permisos y gallina al tema que yo traía preparado para la sesión. Y me da en la nariz, aunque tarde, que fue primero la gallina y la desplumé leyendo unos apuntes sobre la tertulia literaria, sus origenes y evolución hasta nuestros días. Comprobamos orgullosas que los objetivos actuales de esta hermosa tradición se cumplen en nuestros encuentros de Leer Juntos.\nSeguidamente comentamos “Vacío” de Anna Llenas ,un libro tan especial como cada uno de nosotros cuando nos enfrentamos al reto de llenar nuestra existencia. Nos ha encantado a todas y nos ha sorprendido el hecho de que, la hija de seis años de una compañera, haya captado perfectamente su mensaje siendo tan pequeña.\nEntre todas leemos "Guerra" de Janne Teller. La autora lo escribió en el año 2001 tras un debate en Dinamarca sobre refugiados. El libro se adapta a cada país donde se publica. El refugiado ahora eres tú y tu mundo se desmorona. Ojalá se cumpla el deseo de Janne y este relato quede obsoleto en el futuro.\nCon "La Virgen María" (calentando motores para la Semana Santa, jeje) damos por finalizada la lectura del libro "Todas las madres del mundo" de Gustavo Martín Garzo que nos ha acompañado a lo largo de tanto tiempo.\nMarta Malicia 28 de marzo de 2016, 16:33\nUna vez más hemos disfrutado de nuestra tertulia quincenal. "Guerra" de Janne Teller me ha parecido una historia desgarradora, por el realismo al que te enfrentas, como ya me ocurrió con su novela Nada.


Por su naturaleza primordialmente visual, Instagram es la red social favorita del rubro creativo y las artes visuales.\nTanto artistas como instituciones relacionadas a la cultura aportan día a día con contenido que informa de la variada cartelera de eventos culturales disponibles y del dinamismo con el que este rubro se actualiza.\nSi eres asiduo a las artes visuales hay 5 cuentas de Instagram chilenas que no puedes dejar de seguir. Todas aportan diariamente con contenido de calidad y/o dan a conocer las tendencias que están en vanguardia. Estas son:\nEl Centro Cultural Palacio La Moneda se ha posicionado como uno de los principales espacios de promoción de la cultura y las artes en Chile. Además de sus grandes exposiciones, el centro cuenta con una variada oferta de talleres y actividades relacionadas a las muestras en exhibición que difunde constantemente a través de su cuenta de instagram.\nPincha la imagen para conocer la cuenta\nArtishock es la revista digital de arte contemporáneo con más visitas en nuestro país y uno de los sitios web más visitados en Iberoamérica. Con una gran cantidad de colaboradores alrededor del mundo, la revista se caracteriza por aportar contenido de calidad, destacando las mejores muestras y proyectos tanto a nivel nacional como internacional.\nOrganización sin fines de lucro que se dedica al desarrollo y promoción de las artes visuales en Chile. Mediante un sistema de membresías, Antenna entrega a sus inscritos una variedad de actividades culturales como visitas guiadas a las exposiciones más destacadas del momento o conversatorios con las personalidades más influyentes de la escena artística local. En su Instagram entregan diariamente una recomendación de las mejores exposiciones del momento.\nDesde su apertura en septiembre del 2010 este Centro Cultural, ubicado en el corazón de Santiago, es reconocido por tener una variada programación enfocada mayoritariamente en Teatro, Música y Danza. Las características del edificio le permiten aprovechar los amplios accesos para alojar diversas actividades gratuitas como ferias de arte o talleres de música y baile. A través de sus redes sociales GAM da a conocer su programación diariamente y extiende invitaciones a variadas actividades.\n5. SANTIAGO PANORAMA\nCuenta de Instagram con más de 83.000 seguidores que difunde diariamente las actividades culturales más atractivas que ofrece la ciudad. Diversos gestores culturales e instituciones inscriben sus proyectos para ser publicitados en esta plataforma que se caracteriza por entregar contenido de calidad e información muy completa de cada una de las actividades que promueve.\nPabellón LV en ArtStgo\nLV EN EL ARTE Mauricio Garrido\nGrandes Genios del Arte: Monet


Monedo now Préstamos Rápidos\nMonedo now es el nuevo nombre con el que la empresa Kreditech Spain, S.L comercializará sus productos financieros de créditos y préstamos rápidos con pago del efectivo de forma inmediata. Hasta la fecha Kreditech Spain había concedido minicréditos con las marcas Kredito24 para préstamos de pequeño importe hasta los 500 […]\n¿Es posible conseguir Dinero Rápido estando en Asnef ? ¿Necesita dinero rápido con Rai y Asnef? Esta pregunta y similares se la hace mucha gente necesitada de hacer pagos urgentes por diferentes motivos. La situación actual de la economía mundial hace que muchos hogares, tengan algunas complicaciones para hacer frente […]\nMoneyMan Préstamos rápidos hasta 1.200 Euros\nMoneyMan es una nueva empresa financiera que llega a España para ofrecer sus servicios de créditos y Préstamos Rapidos con pago del efectivo al instante. El nombre de la socidad jurídica que representa legalmente a MoneyMan es Smuster Dreams S.L. con domicilio en Barcelona, Calle Tuset nº 5 código Postal […]\nLas tarjetas de débito, que en la actualidad ,suponen una forma de pago, cada vez más habitual para el ciudadano, que se utilizan para realizar, tanto compras, como retirar dinero de cajeros automáticos, permiten realizar estas operaciones, haciendo frente a las mismas, con la cantidad de dinero que cada cliente […]\nAffinity Card,✅ es una tarjeta de pago, que está operativa en todas las tiendas del Grupo Inditex, en España es la Tarjeta Inditex, ofreciendo en su contratación una serie de ventajas, que hacen de ella una opción más que interesante, para los que tienen esta tarjeta para realizar sus compras […]


Imágenes del galpón comprado supuestamente con sobreprecio - Diario Pagina Siete\nImágenes del galpón comprado supuestamente con sobreprecio\nEste galpón antes era una fábrica de salchichas, en Buenos Aires.\nEl Consulado de Bolivia en Buenos Aires.\nEl lavamanos en el edificio adquirido.\nEste galpón, antes de su compra, también fue una fábrica de textiles.\nAlberto Pinto, cónsul general de Bolivia en Buenos Aires.\nUna semana después de que Alberto Pinto, cónsul general de Bolivia en Buenos Aires, denunciara la compra con sobreprecio de un galpón en Buenos Aires para que funcione como oficinas del consulado, este miércoles se hicieron públicas fotografías de ese bien inmueble.\nSegún la denuncia, el bien inmueble fue adquirido en 850 mil dólares en 2018, cuando estaba valuada en 600 mil. Es decir, hay un supuesto sobreprecio de 250 mil dólares.\nSegún Pinto, la infraestructura funcionaba antes como fábrica de embutidos y luego en un lugar de confección de ropa. “Se establece en ese entonces el desembolso de un monto de 850 mil dólares para la transacción de este bien, más el pago de impuestos de transacción que asciende a un monto de 100 mil dólares, es decir que este predio le costó al Estado 950 mil dólares”, dijo el diplomático hace una semana.\nLas fotografías publicadas ayer muestran una reestructuración del galpón, donde funcionaba una fábrica de embutidos de salchichas y posteriormente una fábrica textil.\nPinto informó que el documento de transacción del inmueble fue firmado por el excanciller Diego Pary.\nLa autoridad observó el elevado sobreprecio en la adquisición de estos bienes, “sin contar los impuestos que se pagaron y la segunda denuncia correspondiente es que se ha adquirido un bien que no puede ser oficina”.\nEl consulado en Buenos Aires es uno de los que están en la mira por el fraude electoral de 2019.


En La Pastora y El Llanito hay servicios de cedulación este jueves\nCaracas, 10 Nov. AVN.- Como parte del programa Ruta Identidad, el Servicio Administrativo de Identificación, Migración y Extranjería (Saime) activó este jueves 13 centros móviles de cedulación en en el área metropolitana de Caracas, los cuales funcionarán desde las 8:00 de la mañana hasta las 3:30 de la tarde.\nDos de los operativos se efectúan en la parroquia La Pastora, uno en la Escuela Crucita Delgado, calle Bolívar, sector Manicomio, y en el Módulo de Salud Unión y Fuerza, en el Casco I, avenida Sucre con Tinajita.\nIgualmente, hay una jornada de cedulación en la parroquia El Junquito, en la casa del consejo comunal del sector Kilómetro 13, sector Los Haticos, y en en el Complejo Habitacional A Vivir La Limonera, en el municipio Baruta del estado Miranda.\nCuatro de las unidades móviles están en la parroquia Sucre de Caracas: en la Escuela San Martín, en el Barrio Niño Jesús; en la Redoma de Casa Blanca; en Los Frailes de Catia, sector El Resplandor; y en la cancha del Bloque 2, en Lomas de Urdaneta.\nEn el municipio Sucre de Miranda se llevan a cabo tres operativos: uno en el centro de refugio de Venezolana de Televisión, en la Av. Principal de Los Ruices, y en las sedes del Instituto Nacional de Transporte Terrestre (INTT), frente al Unicentro El Marqués y en El Llanito.\nLas jornadas se mantendrán en los parques Generalísimo Francisco de Miranda, en el este del área Metropolitana de Caracas, y Alí Primera, ubicado en la zona oeste.


Realidades para lelos. : 2015\nPresentación de Quimera especial microrrelatos\nEl próximo viernes día 15 de enero de 2016 tendrá lugar en la Microbiblioteca de Barberà del Vallès la presentación del nuevo número de la revista Quimera, cuyo dossier central estará dedicado al microrrelato. Presentarán el acto Fernando Clemot, Álex Chico y Ginés Cutillas, miembros del equipo de redacción.\npara acceder al sumario\ncompleto de la revista.\nLa velada continuará con un combate de microrrelatos, en el que cuatro autores que hemos publicado libro recientemente, Xavier Blanco, Sergi G. Oset, Jordi Masó y Víctor Lorenzo, volaremos como mariposas sobre la lona y picaremos como abejas. O lo intentaremos.\nLos asistentes, obviamente, podrán adquirir ejemplares de la revista y de los libros de los autores participantes en el combate de microrrelatos.\nEsta pequeña fiesta dedicada al microrrelato terminará como toda buena fiesta, con un refrigerio en el bar de la biblioteca.\nPublicado por Víctor en 14:05 No hay comentarios:\nPresentación en Balaguer\nEl pasado viernes 11 de diciembre la Librería L'Argonauta de Balaguer acogió la primera presentación de Cambio de rasante. Y digo acogió porque no imagino un lugar mejor para llevar a cabo la puesta de largo de la criatura. Regentada por Andrea, un italiano más valiente que Jasón, L'Argonauta no es una simple tienda de libros, sino que es uno de esos sitios donde los miman, los cuidan, los recomiendan y los tratan como los pobrecitos, creo, se merecen.\nEl acto empezó con un ligero retraso (hecho que no sorprenderá a quienes me conozcan) a las ocho y media y congregó a autores, editor, un grupo de familiares, amigos, conocidos y curiosos, cuyo número no recuerdo porque soy de letras y porque importa más la calidad que la cantidad.\nTras una breve explicación acerca de la génesis del libro, de su división tripartita y del porqué del título, y cuatro apuntes acerca de qué es un microrrelato y qué características tiene, Kike Parra Veïnat pasó a diseccionar el contenido de Cambio de rasante. Habló sobre el extrañamiento, sobre el carácter lúdico de algunos de los textos y de otros aspectos que aportaron luz a sus explicaciones y sonrojaron mis mejillas.\nKike apoyó sus explicaciones con algunos textos ("El mundo al revés", "Preposición indecente"...) y cerramos la charla con la lectura de un último microrrelato: "Gran final".\nEl acto finalizó con una breve actuación musical de Joan Blau que sirvió para agradecer al público su asistencia, su apoyo y su calor, y dejar que después de tanta charla nos fuéramos, al fin, con la música a otra parte.\nPublicado por Víctor en 16:48 No hay comentarios:\nPublicación de "Cambio de rasante"\nTengo el honor de anunciaros que Cambio de rasante, mi primer libro de microrrelatos, será publicado en breve por Editorial EnKuadres.\nCambio de rasante reúne setenta y cinco microrrelatos, divididos en tres secciones.\nLa ilustración de la portada es obra del artista Deih.\nEn breve en las mejores librerías.\n¡Ya a la venta en la web de la editorial Enkuadres!\nPublicado por Víctor en 15:38 4 comentarios:\nVisitando la Internacional Microcuentista\nEl pasado 18 de julio estuve en la Internacional Microcuentista hablando con Esteban Dublín sobre el pasado, el presente y el futuro de este blog, las Realidades Para Lelos.\nSi estáis interesados en esa breve entrevista\nla podéis leer aquí,\nen la sección "¿Qué fue de tu blog?"\nPublicado por Víctor en 12:18 1 comentario:\nTres microrrelatos en "Cien páginas de amor"\nTres de mis microrrelatos ("Cacería", "Pronominalización" y "Filtro de amor") han sido publicados en Cien páginas de amor, una antología seleccionada por Sergio Gaut Vel Hartman y editada por Ediciones Desde La Gente. Este libro es el primer título de la colección Aleph.\nEspero que en breve uno de esos ejemplares cruce el Atlántico y llegue a mis manos.\nPublicado por Víctor en 11:30 No hay comentarios:\nTres microrrelatos en la antología "Grageas 3"\nEl Instituto Movilizador de Fondos Cooperativos, a través de su sello Ediciones Desde la Gente, acaba de publicar la antología de microrrelatos Grageas 3, en la que se incluyen más de 100 piezas de autores de América y el mundo. La selección de los textos (del mismo modo que en Grageas y Grageas 2) ha sido realizada por Sergo Gaut vel Hartman.\nTres de mis textos ("Cacería", "Pronominalización" y "Filtro de amor") se han colado en esa selección, hecho que los convierte, como por arte de magia, en "minificciones del mundo". Dicha antología se presentó el pasado diciembre en Buenos Aires.\nSi quieren comprar la antología,\npueden hacerlo en este enlace.\nPublicado por Víctor en 8:00 1 comentario:


El mal uso de los suelos y su relación con la tragedia en Manizales - UMCentral | Noticias\nGonzalo Duque Escobar, ingeniero y experto en geología, en diálogo con UMradio, habló acerca del cerro Sancancio y las posibles causas del lamentable hecho que se presentó en la madrugada del 19 de abril en el barrio Aranjuez de Manizales. Barrios como Sierra Morena, bajo Persia, Ruta 30, entre otros, también se vieron afectados, según las cifras consolidadas de la Alcaldía de Manizales son 17 las personas que perdieron la vida en esta tragedia.\nLa capital de Caldas está en alerta roja y en estado de calamidad pública.\nGonzalo Duque explicó que la zona de Sancancio es “un volcán fracasado”. Aseguró también que hay riesgo de que sigan los deslaves si las lluvias continúan.\nUna de las razones que azuzó la tragedia es el uso del suelo en el sector, los potreros, la deforestación y la ganadería.\nAunque el presidente Juan Manuel Santos en su visita a la ciudad, aseguró que la gestión del riesgo en Manizales es un ejemplo para el país, según el experto, la falta de árboles y la destrucción de zonas verdes afectan los ciclos naturales.\nCerro Sancancio – foto por: Misael Peralta\nSegún él, en la ecorregión cafetera, el porcentaje de tierra apta para la ganadería es del 4% pero actualmente corresponden al 48% de la capacidad del suelo. Caso contrario sucede con la zona de bosques, de las cuales son aptos el 54% pero solo el 19% se implementan en estas labores. “Tener la montaña deforestada causó este desastre, lluvia torrencial más suelos desprotegidos dan como resultado lo sucedido” apuntó.\nSin árboles no hay quien absorba estas aguas desbordadas, comenta el ingeniero y menciona que “el Eje Cafetero es un jardín despoblado”, que por desgracia está en constante peligro de enfrentar catástrofes como la ocurrida entre la noche del martes del 18 de abril y la madrugada del miércoles 19.\nEscobar enfatizó que es esencial analizar lo que sucede en la ladera norte del cerro que da hacia el barrio Aranjuez, pues tiene un alto riesgo de deslaves y deslizamientos.


Nueva botnet se propaga por Facebook y afecta a Perú, Ecuador y Colombia | WeLiveSecurity\n2 Oct 2013 - 01:15PM\nLa siguiente publicación es una adaptación del post “Win32/Napolar – A new bot on the block” escrito por Pierre-Marc Bureau y publicado en We Live Security.\nUn nuevo código malicioso tipo botnet detectado como Win32/Napolar, y denominado por su autor como solarbot, está diseñado entre otras cosas para llevar a cabo ataques de denegación de servicio (DoS), para robar información de los sistemas infectados y además se puede asociar con varios navegadores para robar información de formularios web.\nDe este código malicioso que entró en actividad a finales de julio, se ha tenido informe de miles de infecciones, muchas de las cuales están ubicadas en Latinoamérica siendo Perú, Ecuador y Colombia los más afectados.\nCon respecto a la propagación de Win32/Napolar es probable que lo haga a través de Facebook. Dado que este código malicioso puede robar las credenciales de Facebook, el atacante puede utilizar las credenciales robadas para enviar mensajes desde las cuentas comprometidas y tratar de infectar a los amigos de la víctima. Algunos nombres de archivos utilizados por esta familia de códigos maliciosos son:\nEn este post, se presentan algunas de las técnicas de anti-debugging utilizadas por este código malicioso para evadir la detección antivirus y dificultar la ingeniería de reversa sobre el código. Además se explicará el protocolo utilizado por el C&C y algunas capturas del sitio web donde se vendía el código malicioso antes de que fuera dado de baja.\nDespués de analizar los binarios asociados con Win32/Napolar, se puede notar que no hay ningún punto de acceso válido en la cabecera PE, tal como se muestra a continuación.\nLas primeras instrucciones que se ejecutan cuando se inicia el binario se guardan en las funciones TLS. La primera función TLS no hace nada pero la segunda función descifra más código utilizando el algoritmo RC4 y la llave 0xDEADBEEF. El código de descifrado se registra en una tercera función TLS antes de ser regresado a la segunda función, tal como se muestra la siguiente captura de código.\nEsta tercera función TLS descifra el resto del código antes de llamar las funciones principales del malware. Además utiliza algunos otros trucos que dificultan su análisis:\nTodas las importaciones se resuelven en tiempo de ejecución utilizando hashes en lugar de los nombres de las importaciones.\nLas interacciones con el sistema operativo se hacen llamando directamente a funciones no documentadas de la biblioteca NTDLL en lugar de utilizar las API estándar.\nTodo el código es independiente de la posición.\nUna de las principales características de Win32/Napolar es su capacidad para robar información cuando un usuario completa un formulario web a través de un navegador. Si un navegador cuenta con la protección de Trusteer probablemente se puede bloquear la captura de esta información. Por eso, es que el código malicioso recorre todos los procesos en ejecución y termina cualquier proceso que tenga la cadena “Trusteer”.\nCuando se comunica con el C&C, Win32/Napolar utiliza el protocolo HTTP. La primera consulta enviada por el bot al servidor de comando y control contiene la siguiente información:\nUn identificador único bot\nTipo de sistema, que puede ser de 32 ó 64 bits, ya que este malware soporta ambos tipos de arquitectura.\nEl servidor responde con los comandos que el bot tiene que ejecutar, los cuales son encriptados usando RC4 y el identificador único del bot es la llave utilizada como clave de cifrado. Los comandos que pueden ser utilizados van desde el robo de información y SOCKS proxy, hasta comandos para ataques DoS. Cada comando tiene un identificador único almacenado como un solo byte. La siguiente figura muestra una captura de tráfico de la comunicación entre un host infectado por Win32/Napolar y su C&C.\nPor lo menos se han visto siete C&C diferentes utilizados por Win32/Napolar, la mayoría de los cuales solo estuvo en línea un par de días antes de ser trasladados a una nueva red. Este comportamiento puede ser una muestra de que este malware está siendo utilizando activamente. También se encuentran algunas referencias a TOR dentro del código de este malware. Como parte de este análisis parace que aún no lo utiliza, pero podría ser una característica latente aún no activada en las versiones analizadas.\nEl autor de Win32/Napolar se ha preocupado por vender este malware, a través de un sitio web en el cual resalta algunas de sus particularidades. Además proporciona información como el código para el C&C y scripts PHP para una base de datos SQL.\nTambién presenta múltiples ejemplos de plugins que deben ser escritos en Delphi y utilizados para mostrar mensajes en sistemas infectados, encontrar la versión del antivirus instalado en el sistema víctima e incluso la forma de robar Bitcoins.\nAdemás el sitio contiene un registro de los cambios realizados en el código fuente del bot, incluyendo información sobre las nuevas características y corrección de errores. El primer registro de cambios corresponde al 14 de julio, lo cual encaja con las primeras detecciones en el mes de agosto.\nAunque este malware tiene funcionalidades similares a otras familias como Zeus o SpyEye, podría ganar en popularidad , ya que su autor está manteniendo activamente, y debido a su facilidad de uso y la sencillez con la que se pueden crear plugins. Por lo cual es muy importante que los usuarios tomen las medidas de protección adecuadas.\nTraducido y adaptado por H. Camilo Gutiérrez Amaya.


UN EMPATE EN PRIMER AMISTOSO\nCobresal empata a tres goles en amistoso frente a deportes Copiapó en El Salvador, anotaron para la albinaranja Gabriel Martinena en dos ocasiones y Matías Arriagada.\nEra la primera oportunidad en la cual el equipo minero jugaba en cancha completa, tras los trabajos de físicos, en Cobresal comenzaron jugando con Ezequiel Medran, Patricio Gutiérrez, Luís Alegría, Alexis Salazar, Patricio Jerez, en medio campo Carlos Herrera, Francisco González, Felipe Vásquez y Johan Fuentes, para dejar en delantera a Gabriel Martinena y Diego Nadaya.\nUn partido típico de pretemporada donde los jugadores vienen duros, fue el que se vio en el césped del cobre, donde los resultados no son lo mas importante y se busca que el equipo asimile lo que el técnico quiere explayar en la cancha.\nEl partido comenzó desfavorable para los dirigidos por Del Solar quienes estuvieron un gol a bajo, antes del empate de Gabriel Martinena.\nEn el segundo tiempo Copiapó cambio la mayoría de sus jugadores mientras que cobresal permaneció con la misma formación hasta el minuto 60 aproximadamente donde vinieron los cambios, Rodrigo Ramírez x Felipe Vásquez, Jorge Deschamps x Ezequiel Medran.\nEntre los cambios fue Copiapó que nuevamente se puso en ventaja, pero Cobresal empató con golpe de cabeza de Matías Arriagada que había entrado por Alexis Salazar, también lo hizo Lino Maldonado x Diego Nadaya, Juan Carvajal x Patricio Gutiérrez, Nelson Sepúlveda x Johan Fuentes, Juan Carlos Lueiza x Carlos Herrera y Yerko Arredondo x Patricio Jerez.\nEl tercer tanto fue de Carlos Soza para deportes Copiapó dejando en ventaja a los visitantes tras una desconcentración en la zaga, pero Cobresal empató con penal de Gabriel Martinena, tras falta competida sobre Lino Maldonado.\nUn empate que si bien no mostró el mejor fútbol, pero sirve para que los jugadores se conozcan y comiencen a soltarse para llegar de la mejor forma al partido con U. Española.\nNo participaron del partido Gerardo Martínez, Lucas Parodi, Roberto Reyes por encontrarse en los trabajos físicos puesto que se integraron hace un par de días al plantel, tampoco jugaron por lesión Wladimir Herrera, Eduardo Farias, Hans Salinas, y Felipe Salinas.\nCobresal jugara su segundo amistoso frente a Iquique el lunes a las 22:00 hrs en el tierra de campeones.


Noticia DC: el fichaje que Ronaldo le ha pedido a Zidane | Defensa Central\nNoticia DC: el fichaje que Ronaldo le ha pedido a Zidane\nEl Real Valladolid ha preguntado por la situación de Brahim Díaz, según ha podido saber Defensa Central.\nRonaldo y Zidane FOTO: DC\nEl Real Madrid tiene previsto volver a dejar a algunos jugadores cedidos para se fogueen y tengan minutos en la élite. Uno de ellos es Brahim Díaz. El malagueño sobresalió ante el Athletic con apenas un minuto en el campo y se ganó el respeto del Bernabéu. Muchos equipos ya han llamado a su puerta para hacerse con sus servicios.\nBrahim Díaz le demostró al Bernabéu, el pasado domingo, que tiene mucha calidad para pulir y ser el nuevo Vinicius. Con un recorte espectacular levantó una gran ovación del respetable madridista. Lo hizo, tal y como cuando ‘Vini’ hizo su primer regate en el coliseo merengue. De otra pasta. Algo diferente y muy vistoso.\nMuchos clubes se ‘pegarán’ por Brahim si sale al mercado en forma de cesión y le acogerán para que ‘pula’ sus cualidades en el terreno de juego con muchos minutos. Uno de los grandes interesados es el Real Valladolid, según ha podido confirmar Defensa Central.\nRonaldo Nazario ha preguntado, directamente, a Zinedine Zidane por la posibilidad de tener a Brahim en Pucela una temporada. El brasileño ya pidió, en su día, a varios jugadores como Vinicius o Cristo y se fue de vacío… ¿Lo logrará con el joven atacante merengue? (Noticia DC: Zidane ya ha hablado con Brahim)


Bufanda con pompones de piel de alpaca natural - La Maison de l'Alpaga\nUno de nuestros accesorios más populares, labufanda con pompones. Fabricada con una de las fibras más lujosas del mundo, esta lujosa bufanda con pompones te mantendrá caliente y con estilo. Extremadamente suave gracias al lujoso pelaje, estará caliente y acogedor.\nEsta bufanda de pompones de alta calidad está hecha en Perú. Una lujosa bufanda de alta calidad fabricada con auténtica piel de alpaca. Hecho con amor, este pañuelo de piel no se saldrá de tu ropa y realzará tu feminidad sea cual sea el material que lleves. Moderno y chic, este suave modelo vestirá tus conjuntos y te dará un estilo muy elegante.\nExcelente trabajo de artesanos locales especializados en fibra de alpaca. Las personas elegantes y sofisticadas elegirán este pañuelo de piel con pompón para conseguir un estilo chic impecable y glamuroso.\nPuedes cepillar suavemente el pelaje para darle un aspecto más elegante y tupido. Se recomienda utilizar un cepillo adecuado. Para una limpieza más a fondo, recomendamos utilizar una tintorería.\n- Longitud: 100 cm con 2 borlas de cuerda\nLos criadores con los que trabajamos no abusan de los animales. Nuestras alpacas no se crían por su piel, sino por su lana. El ciclo de la vida significa que en algunos casos (muy raros) podemos cosechar su piel. Proceden de animales que no han sido sometidos a ningún acto de barbarie.


🥇 Fibra Óptica en La Zoma\nFibra Óptica disponible en La Zoma\nLa fibra óptica en La Zoma está disponible en las compañías de Jazztel o Pepephone. Las compañías accesibles en La Zoma son las que te dejamos en la tabla superior mas en la Provincia de Teruel hay considerablemente más compañías mas en este caso nos tenemos que adaptar a los disponibles. En el siguiente apartado veremos que agilidad y costos tienen la fibra óptica en La Zoma, ahora que todas y cada una de las compañías como Fi Network o Masmóvil no proponen la mismas velocidades.\nCobertura de Fibra Óptica en La Zoma\nEl volumen de datos que pasan simultáneamente por Internet ha aumentado considerablemente en los últimos años: compartir vídeos, fotos o ver películas de alta definición en línea requiere un gran ancho de banda. Los usos más comunes en La Zoma son como Por lo tanto, tener una agilidad de hasta 1,2 Gigabit/s puede hacer mejor relevantemente estos distintas usos de la Internet. o Compartir en un segundo un álbum de imágenes compuesto de varios cientos de imágenes (100 segundos para ADSL)\nUna vez explicado la agilidad de la fibra óptica, debes saber que en La Zoma que esta en la Provincia de Teruel tiene de cobertura la empresa de Ono y Telecable.\nVelocidad de fibra óptica en La Zoma:\nVelocidad Máxima: 405 Mg/s\nPrecio de la fibra óptica en La Zoma\nLa política de Amena no es complicada de entender: ser el operador y proveedor de posibilidad de entrar a Internet más económico viable. Rol hasta el momento transferido a Digi, la subsidiaria de Pepephone quiere hacerse notar y vampirizar a los usuarios de sus competidores.De esta forma, este operador ofrece hoy día varias promociones: un paquete 4G con 397 GB de datos por 16,24 € por mes, pero también un pack de fibra óptica al costo de 23 € por mes, sin compromiso, y sin condición de duración. Es en este último pack de caja de Internet que ahora O2 devuelve.