En los fríos días de invierno, las bebidas calientes están a la orden del día, especialmente en horas matutinas y antes de dormir. Entre ellas, la elección de una dieta o un plan de alimentación equilibrado. Desde entonces, miles de personas han utilizado suplementos y pastillas Garcinia. Simplificamos la dieta cetogénica, o keto. Es común el uso de dietas sin harina para bajar de peso, así como existe la propuesta de realizar dieta sin harina de 30 días. Producto de grado Farmacéutico. Su fundamento principal son las leyes digestivas, estas se encargan de dividir los alimentos en 3 tipos principales:. ; Recetas, basadas en el Batch Cooking, fáciles de seguir. Todo sobre dietas de adelgazamiento con ejemplos de dietas para perder 3 kilos, 5 kilos,. Oz demandó que es el santo grial de suplementos de la pérdida del peso. Tabelas de medidas e calorias Tabela De Calorias, Dieta Para Engordar, Foco, Comidas.\nEn general, para llevar una dieta equilibrada,. D DO Vida saludable Plan de acción para eliminar el sedentarismo Integrantes: Thiare Llano SorianoIntroducción Una vez que se deja el consumo de alimentos nocivos para la salud y a la vez se comienza a realizar actividad física de forma constante y persistente ( por ejemplo se comienza una dieta sana y una rutina de ejercicio físico), se observan de inmediato cambios positivos en el cuerpo. Repasemos las razones del porqué debes dejar de comer harinas, como llevar una alimentación sin harinas, aprenderás a. Para bajar de peso rápido y saludablemente es importante realizar.\nUno de los productos Herbalife más efectivos y populares en el mercado es el batido nutricional Herbalife. De acuerdo con la Dieta Abs, comer dos onzas de almendras. Esta dieta es una de las más famosas en la actualidad, se conoció su nombre hace varios años, y su teoría ha sido tan importante que ha convencido a muchas personas para que elijan esa dieta como el medio para transformar su vida y bajar de peso. Este documento, sirve como una referencia para el manejo del pez león del Indo Pacífico ( Pterois spp. Cómo adelgazar 10 kilos mediante una dieta de adelgazamiento realizada por una. Dieta para perder más de 10 kilos, menú semanal: Bajar De Peso, Dieta.\nSi tras leer nuestro análisis sobre la dieta Dash piensas que es ideal para lo que buscas, antes de empezarla te damos un consejo más: consulta con un especialista en nutrición para que te asesore sobre si esta dieta es idónea para ti, para tu salud y para tus objetivos. Ya que podrá elaborar un plan nutricional adaptado a las necesidades. ; Lista de la compra semanal desglosada y organizada por categorías de alimentos. Qué es la dieta disociada? El azúcar escondido dentro de los alimentos en el programa Ben Trobats. Dieta para perder más de 10 kilos, menú semanal: Más Bajar De Peso,.\nConsultorio nutricional de Cristina Lafuente en el programa Ben Trobats. Las verduras bajas en azúcar son buenas para esta fase. Hola tengo 22 años y peso 77 kg e comenzado a ejercitarme empeze con una rutina de 20 minutos luego salto a la cuerda donde yo vivo no hay gimnasio y por eso improviso en casa ademas no tengo muchos recurso económicos para comprar algo que me ayude a bajar mas rápido la verdad me da hasta decepsio verme en el espejo por que subi dos tallas no me siento bien con mi cuerpo y quisiera. Son muchas los regímenes de alimentos que pueden pasar por nuestra vida cuando se desea bajar de peso, aunque muchas veces no prestamos atención a cuál es la dieta que beneficia al organismo, tanto como a nuestro cuerpo.\nTu cuerpo se ha hecho resistente a las dietas; La mayoría de las mujeres caen en esta trampa de andar saltando de dieta en dieta y creen que se están haciendo un favor, cuando en realidad están descontrolando su metabolismo y enloqueciendo su sistema hormonal. Fases de la dieta Atkins Esta dieta tiene 4 fases diferentes, que son: Fase 1 “ inducción” : Aquí se comen al menos 20 gr de carbohidratos diariamente por 2 semanas, deberás comer alimentos con un alto índice de grasa para abastecer al cuerpo de energía. Inclúyelas tanto en la comida como en la cena como plato principal, desde las. Libre de Prescripción.\nUtilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Y perder peso CuidatePlus, de la mano de expertos, te ofrecen algunas dietas que. Dietas Dieta proteica para adelgazar sin efecto rebote. El programa de adelgazamiento Dietbon te ofrece un servicio completo de comidas preparadas para la pérdida de peso, entregadas a domicilio: desayuno, almuerzo, merienda y cena.\nLa dieta y el ejercicio siguen siendo la clave para la pérdida de peso, pero no deberías. Cada vez hay más conciencia sobre los riesgos del consumo de harinas procesadas, un alimento muy presente en nuestras comidas y postres diarios. Cómo prevenir el aumento de peso · Cómo perder peso · Para. Aug 24, · Herbalife es una empresa que fabrica numerosos productos alimenticios que están formulados específicamente para ayudar a inducir la pérdida de peso. Todos nos podemos beneficiar del aspecto físico que poseemos, la salud es un tesoro que debe valorarse por encima de todo.\nLas proteínas te ayudarán a perder peso y a mantener tu celulitis ¡ a raya! Financiado por la gente, no la industria. Plan de dieta de comida para la pérdida de peso. Una mezcla de pimiento, piperina, cafeína y niacina ( vitamina B3) le dan la potencia para perder peso al polvo de Capsimax. Aunque internet está plagado de dietas para perder 5 o 10 kilos en una semana,. Planning para estar en forma en junio: Circuito de.\nPodrás, también, tener acceso a más planificaciones de otras temporadas. Cada miércoles tendrás en tu cuenta de Biotiful Plan: Una nueva y detallada planificación semanal que considera todas las comidas ( 5 desayunos, 5 comidas, 5 cenas y 1- 2 snacks). Comida: Berenjena rellena de carne picada ( mitad ternera, mitad pollo). Aprender a comer y perder peso no es vivir a base de pollo y lechuga. Vea qué debe comer, cuáles son los ejercicios que se deben hacer y los. Phen375 es la mejor pastilla para bajar de peso que existe hoy en día disponible en el mercado, si se habla en términos de resultados con pacientes. Después de probar tantas y tantas dietas que sí, funcionan pero muy a corto plazo ya que luego tienen la manía de abandonarnos a nuestra suerte haciendo que recuperemos exponencialmente esos kilitos que perdimos con ellas, es hora de que busquemos una dieta que nos acompañe durante un período de tiempo más extenso para primero perder con cierta rapidez toda aquella grasa que nos sobra. - Entulinea de weight watchers es la marca que promueve el sistema para adelgazar Weight Watchers. ¡ Aliméntese en forma saludable y disfrute de sus comidas! Las pastillas que contienen Garcinia Cambogia primero se hicieron famosas cuando el Dr. Garcinia Extra es una de las pastillas para bajar de peso más populares del mundo.\nFeb 28, · Rachel Frederickson, una chica de 24 años y un metro sesenta de altura, adelgazó 70, 5 kilos en lo que dura un reality show. Un plan de alimentación saludable para controlar el peso incluye una variedad de alimentos que quizás usted no haya. Un sistema que se ha modernizado y da soporte a quién se adhiere a él través de. American College of Obstetricians and Gynecologists 409 12th Street SW, Washington, DCMailing Address: PO Box 96920, Washington, DC. ¿ Quieres perder esos dos o tres kilos de más?\nEsta situación se duplica, cuando las condiciones de salud no están muy buenas y nuestro cuerpo se. Carlos nos deja 5 menús equilibrados para perder peso y reducir grasa. Una diferencia en tu peso, como comer más frutas y vegetales, no comer. Frederickson entró en el concurso de la. Tanto la planta del pimiento y la piperina ( también conocida como pimienta negra) tienen fuertes propiedades termogénicas que pueden ayudarle a bajar de peso.\nY segura, aunque no permite adelgazar tan rápido como otros planes. Batido Sabor Vainilla - Sustitutivo de Comida - Dieta Quema Grasas para Adelgazar y Pérdida de Peso - Bebida Slim. Si recomendamos perder peso es para mejorar la salud y sí, seguramente. 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Taburete Perigallo - Sancal :: Moises Showroom\nEstás en...inicio > Tienda online de muebles de diseño contemporáneo >MUEBLES > Taburetes > Taburete Perigallo - Sancal\nfresno 02 / tejido 7170 gris claro\nfresno 06 / tejido 7173 gris oscuro\nfresno 52 / tejido 65018 azul\nfresno 49 / tejido 60004 gris claro\nfresno 43 / tejido 63012 rojo\nfresno 41 / tejido 68120 verde\nfresno 42 / tejido 62056 amarillo\nOpciones de Taburete Perigallo - Sancal\nfresno 02 / tejido 7170 gris claro ..........302,50 € fresno 06 / tejido 7173 gris oscuro ..........302,50 € fresno 52 / tejido 65018 azul..........302,50 € fresno 49 / tejido 60004 gris claro..........302,50 € fresno 43 / tejido 63012 rojo ..........302,50 € fresno 41 / tejido 68120 verde..........302,50 € fresno 42 / tejido 62056 amarillo..........302,50 €\nTaburete diseñado por Sancal Studio\nSancal Studio, 2014.\nPerigallo es un vocablo dialectal de Murcia. Se denomina así a un artilugio típico de la huerta levantina, similar una escalera de tres patas, que se usa para recolectar la cosecha. El equipo de trabajo constituido por Domínguez, García e Ibáñez rescata esta tradición y la reinventa dotándola de nuevos usos. El Perigallo contemporáneo es un taburete plegable que también sirve como galán de noche. La estructura es de fresno y se puede teñir en los siguientes colores: klein, gris seda, mango, malaquita, amarillo, natural y antracita. El tapizado de la “montera” o asiento está disponible en los siguientes tejidos: 7170, 7173, Step 62056, Step 65018, Step 60004, Step 68120 y Step 63012.\nDATOS TECNICOS Tapizado fijo, no desenfundable. - Estructura: madera de fresno. - Asiento: madera de haya recubierta de espuma CMHR 35 kg.\nSi desea otras combinaciones no dude en consultarnos aquí\nEn stock 2 unidades en fresno color 042 (amarillo)/ tejido 62056 amarillo. Entrega inmediata.\nProductos recomendados con Taburete Perigallo - Sancal


Reinos Oníricos: Práctica: SAI II parte\nContado por Ónice en 3:11\nHola Linyaeeen. Gracias por pasarte por mi blog, no sabía que tú también tenías uno.\nOye, me encanta como te ha quedado este dibujo, la cara, el pelo y los brazos están geniales (bueno, realmente me gusta todo). Las líneas se ven temblorosas, pero dices que es por la tableta y ¡te comprendo! XDDD la mía es una mierda hablando mal y ni me planteo dibujar con ella. Desde luego que a mí no me habría salido ese dibujo con tableta... y sin ella jajaja.\nPor cierto, me encanta la música que ambienta tu blog.\nEl SAI tiene una opcion que quizás te pueda ayudar con las lineas. Depende de la versión que tengas se llamará "Smoothing" o "Stabilizer" y aparece en la barra superior, justo debajo de la barra de menú (File, Edit, etc)\nDe forma predeterminada esta en el valor número 3, pero si aumentas ese valor (de 0 a S-7) habrá un "retrazo" entre tu trazo en la tableta y su aparición en la pantalla. Esto ayuda a hacer líneas más limpias y a relizar curvas más perfectas :3\nEspero que te sea útil ^^\nPor otro lado, el color no está nada mal! '-' Aunque el pelo deja algo que desear, pero es por lo mismo qe las líneas. Deberías comprobar como va tu tableta, no es normal que pinten así -_-''\n:3 Gracias por comentar en mis últimas entradas, por cierto XDD\nO.O!!! me encanta tu dibujo,y el efecto de la ventana esta muy conseguido y los brillos del sofa tambiem,de la tableta no se porque no dibujo cn ella xDD\nPor lo que veo,que haces primero das el color y luego el contorno negro es que parece eso no se xD.\nLa chica es wapisima me gusto mucho,le habria quedado muy bien algun pendiente ^_^\nEnkaru: Hola wapetona!! gracias a ti por pasarte ^0^ !! Uso una tableta NGS, al principio iba genial, pero luego empezó a fallarme y la he reventao ._. He ahí la importancia de WACOM, es la mejor marca por algo. Probé una el otro día en FNAC y... *_* es como una experiencia religiosa... (( ahhh quiero una INTUOS4!))\nÁnimo con ése cómic campeona! estoy deseando verlo!\nYumoto: Gracias por tu consejo, lo voy a probar enseguida. El pelo creo que es parte la tableta parte yo... me temo que aun no encontré una forma concreta de darle color que me guste... ._.\nMi tableta iba bien (iba) xD creo que necesita ser renovada! Un saludo!\nOberon: ( precioso nick, porcierto). Veamos, primeramente he cogido una linea a lápiz que tenía y la he "intentao" entintar. El SAI se pone que es famoso por haber revolucionado el entintado digital. =P\nDespués he coloreado por capas,al igual que se hace en photoshop...\nTienes razón, para ser una vampira toreador va demasiado "desenjoyá" el próximo ya verás... xD\nSi vas a comprarte una tableta... COMPRATE UNA WACOM! xD\nYo me quedé en la Wacom Intuos3 (dos meses sacaron la 4 y descatalogaron la que yo tengo >3<)\nHe probado otras, y he tenido otras Wacom (una Bamboo, también he trabajado con Graphire -creo que se escribia asi- y llegué a probar una Cintiq en el estudio donde trabajó mi hermano.\nY no hay ni punto de comparación calidad y durabilidad con otras marcas. Da igual la Wacom que te compres, siempre será una buena compra '3'\nY hasta ahi la publicidad a Wacom XDD\nyo tengo la bamboo wacoom, fue un regalo y la verdad es que no habia usado otra antes, no puedo comparar, pero si que estoy muy contenta con ella ^^. Me encanta el dibujo Mer, ya lo sabes ^^* Un besote linda\nTe ha quedado genial, la verdad es que dibujar con la tablet pc es complicado hasta que te acostumbras, porque yo tengo la bamboo fun y la utilizo para colorear mas que todo, todavía no me atrevo a dibujar a palo seco XDD\nLo probé por primera vez (lo de colorear con la tableta) en un dibujo que hice hace poco para un concurso, en el cual quedé segundo XD.\nPor cierto, te interesaría un intercambio de enlaces??\nOyeee, felicidades, veoq eu eres la nueva integrante de Studio Wraght!! ^__^\nHan tenio miu buen gusto eligiendote jejejeje.\nPues yo tengo una tableta de al marca TRUST y me va genial eh. En noviembre hace un año que la compre, asi que digo yo que es normal que todavia no falle no? XDDDD\nMe encanta el dibujo, te destaco sobretodo la cara de la chica, me gusta, es expresiva y el fondo que has hecho le da mucho juego.


MEMORIA SOCIAL INTERNA DE RECURSOS HUMANOS Y ORGAGANIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS 2004 ENDESA CHILE - PDF\nMEMORIA SOCIAL INTERNA DE RECURSOS HUMANOS Y ORGAGANIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS 2004 ENDESA CHILE\nDownload "MEMORIA SOCIAL INTERNA DE RECURSOS HUMANOS Y ORGAGANIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS 2004 ENDESA CHILE"\nIsabel Franco Salas\n1 1 MEMORIA SOCIAL INTERNA DE RECURSOS HUMANOS Y ORGAGANIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS 2004 ENDESA CHILE\n2 2 S U M A R I O 4 5 INTRODUCCION ESTRUCTURA DE LOS RECURSOS HUMANOS EN ENDESA CHILE Cifras generales de recursos humanos Datos demográficos en Endesa Chile y Filiales Locales Estructura Social en Endesa Chile Agrupaciones sindicales Aporte social a trabajadores en Endesa Chile Formación y capacitación profesional Desarrollo Política de Prevención de Riesgos Principales actuaciones en Endesa Chile 32 RESULTADOS DE LA ACCIDENTALIDAD EN ENDESA CHILE Resultados estadísticos Accidentalidad personal propio y contratistas Estadística global accidentalidad Estadísticas de accidentalidad en el tránsito 37 GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL Acciones de los Comités Paritarios Funcionamiento de los Grupos de Prevención de Riesgos Certificación en OHSAS Compromisos de Prevención de Riesgos para el año ESTRUCTURA DE LOS RECURSOS HUMANOS EN GENERACIÓN LATAM Datos generales de los recursos humanos en Latinoamérica Datos demográficos personal propio Filiales Endesa Chile en Latinoamérica Estructura social generación Latinoamérica Formación y capacitación profesional en generación Prevención de riesgos en generación Latinoamérica Principales actuaciones en Latinoamérica Compromisos de Prevención de Riesgos para el año 2005 Accidentalidad en Filiales Endesa Chile en Latinoamérica Índice de Frecuencia Indicadores Filiales Endesa Chile en Latam personal propio y contratistas Funcionamiento grupos de prevención en Filiales Endesa Chile en Latam 62 CONCLUSIONES\n4 4 I N T R O D U C C I Ó N LA IMPORTANCIA DE LA ACCION SOCIAL INTERNA EN LA EMPRESA Cualquier acción que una empresa emprende con la finalidad de generar valor en la sociedad, la caracteriza como una entidad de carácter social. Como el término social no es el adjetivo más común que se asocia a una empresa, entonces lo que haga fuera de su misión, que es generar valor para los accionistas, la pone en este círculo. Muchas publicaciones señalan hoy que la dimensión social está siendo parte de la agenda de todas las grandes empresas, y que además, de la periferia pasó al centro de sus operaciones dado que este ámbito fortalece su gestión y asegura su sostenibilidad. Endesa Chile materializó estos conceptos en acciones concretas, como la definición de políticas claras de recursos humanos, desarrollo de sus recursos humanos y su familia, certificación de sus actividades de seguridad y salud ocupacional en estándares internacionales, actuación hacia el grupo familiar y mantención de un clima laboral de armonía y satisfacción, son algunas de los elementos que evidencian este accionar. Lo importante, desde el punto de la sociedad civil, es ver si estas acciones, producen beneficios sociales. Que una Compañía haga algo en este aspecto es ya de por sí es positivo y si a la vez eso provoca beneficios para la empresa, es un incentivo más. Si se están haciendo cosas que ayudan a la sostenibilidad, significa que se va a seguir invirtiendo en acción social y generando valor en ese campo. Y eso es tremendamente positivo, porque entonces es equivalente a que se actué por convicciones valóricas o como parte de una estrategia que a la empresa le genera valor. Lo importante es señalar que existió producción con calidad social. En todo este proceso, han jugado un papel inmportante los líderes de la Compañía?. Todos ellos, han sabido reconocer que la acción social es importante y una inversión fundamental. Que el esfuerzo también reditua en la gestión propia como en la empresa y que es un complemento integral en las operaciones. Lo que hoy suele denominarse como Producción con Calidad Social, es un patrimonio que Endesa Chile debe preservar, y las señales respecto a este concepto deben reflejarse en toda la organización. Cualquier líder, debe motivar a su gente para que la dimensión social sea una parte más del quehacer y los procesos, porque con aquello se estará asegurando los resultados y beneficios que la empresa y la sociedad esperan.\n5 5 E S T R U C T U R A D E L O S R E C U R S O S H U M A N O S E N E N D E S A Cantidad de Trabajadores Endesa Chile y Filiales Locales Cifras generales de Recursos Humanos Es de conocimiento general que la fuerza de trabajo ha migrado en los últimos años hacia la externalización de las tareas a empresas contratistas, las cuales desarrollan labores en los ámbitos de servicios y trabajos propios del negocio, como el mantenimiento. En este contexto, Endesa Chile, tiene dentro de su masa laboral total un 49% de sus trabajadores como contratistas; de estos 476 trabajadores, puede establecerse que aproximadamente la mitad se desempeña en los establecimientos de centrales. Es conveniente señalar que la fuerza laboral de contratistas presentada, se asocia a empresas con las que se tienen contratos a mediano plazo. También se manifiesta una masa laboral en contratos a plazo fijo, como es el caso de los mantenimientos mayores, u obras menores cuyos aportes a la plantilla no se consideran en los totales. Los datos generales de plantilla a diciembre se muestran en las siguientes gráficas: N Trabajadores Propios Contratistas Total Endesa Chile Propios Contratistas Ingendesa Tunel El Melón TOTAL En Endesa Chile las empresas contratistas de servicios que realizan tareas asociadas a transporte, alimentación, aseo, seguridad de planta, en los distintos establecimientos, representan cerca del 60% del total de la masa laboral, verificándose en este ámbito de empresas una participación importante de mujeres. En el caso de las filiales locales de Endesa Chile, la cantidad de trabajadores contratistas tiene características similares, aunque en el caso de Ingendesa, ésta se vio influenciada por el desarrollo del proyecto Ralco, cuyas obras de construcción y montaje terminaron en Julio de 2004.\n6 6 Distribución Trabajadores Según Edad Endesa Chile y Filiales Locales Datos demográficos en Endesa Chile y Filiales locales 60 y más Al analizar la plantilla de 488 trabajadores de Endesa Chile con relación a la variable demográfica de edad, se aprecia que el 59% de los trabajadores se agrupan entre los 31 a 50 años, mientras que un 27% corresponden a trabajadores entre 51 y 60 años, un 5% a trabajadores mayores de 60 años y un 9% son menores a 30 años No se dispone de registros, a la fecha, respecto a las características de esta variable en las empresas contratistas Endesa Chile Filiales Locales La participación de la mujer en Endesa Chile alcanza al 10%. Si se considera que en el Gobierno de Chile dicha participación alcanza el 21%, y en el Legislativo un 11%, puede afirmarse que el componente presente en la empresa responde a las características sociales del país. Distribución Trabajadores Según Género Respecto de la participación de la mujer en las empresas contratistas, su presencia se verifica básicamente en los trabajos que desarrollan tareas de servicios, como alimentación, aseo y tareas administrativas. Conviene tener presente que la legislación laboral en Chile, define ciertas obligaciones respecto al trabajo femenino. Esto dice relación con el trabajo pesado, protección de la maternidad y la disposición de las instalaciones sanitarias por mencionar algunas Hombres Mujeres Endesa Chile Filiales Locales\n7 7 Distribución Según Formación Endesa Chile Básica 2% Al observar los aspectos de niveles de formación en los trabajadores de Endesa Chile, se infiere que la instrucción de los trabajadores significativamente se agrupa en el ámbito técnico y profesional, con un 94%. Secundaria 4% Lo anterior se explica por la alta especialización de los trabajos que en la compañía se realizan, lo que requiere de competencias de las características que han conformado esta naturaleza de trabajadores. Estructura Social en Endesa Chile Técnica 42 % Agrupaciones Sindicales Profesional 52% Los trabajadores de Endesa Chile, de acuerdo a la legislación laboral Chilena, tienen plena autonomía para la formación de agrupaciones de trabajadores. Es por ello que a la fecha existen cinco organizaciones que agrupan a 277 trabajadores de un universo de 488. Número de Personas 500 Algunas de las acciones que son gestionadas por estas entidades corresponden o se relacionan con temas de seguridad laboral, capacitación, beneficios y administración de los convenios. En las Filiales, por la naturaleza y variabilidad de la plantilla, la participación sindical es inferior respecto de Endesa Chile Total Sindicalizados Endesa Chile Filiales Locales Firma de Acuerdo Sindical\n8 8 Número Aporte Social Aporte social a trabajadores en Endesa Chile Como parte de su política de apoyo social a los trabajadores, Endesa Chile, entrega anualmente aportes a sus trabajadores y jubilados. De esta manera durante el año 2004 se entregaron becas, bonificaciones y préstamos de auxilio, entre otros El aporte social de Endesa Chile en el año 2004 correspondió a prestaciones sociales a sus trabajadores, su grupo familiar y jubilados, siendo el mayor número de éstos las bonificaciones escolares, aunque levemente inferior en número respecto del año Dentro de otros aportes, se contemplan los aportes en cuotas mortuorias al sector pasivo, cantidad que se incrementó el año 2004 en un 20% respecto al Aportes Sociales Ámbito del Aporte Número de Beneficios Monto Aporte en $ Becas Escolares Bonificaciones Escolares Préstamos Auxilios Becas a Trabajadores Otros Aportes Aportes a Jubilados El mayor monto en pesos de los aportes, en el año 2004, correspondió nuevamente a los préstamos de auxilio, ayuda que se otorga a los trabajadores que por iniciativa propia lo solicitan y que devuelven a través de cuotas mensuales, descontadas de sus liquidaciones de sueldo. Otra partida importante corresponde a la ayuda otorgada al sector pasivo, representada por el pago de suplemento de jubilación y viudez, aportes de salud y pago de cuotas mortuorias a los deudos. Dentro de monto global, se entregó un aporte significativo en prestaciones de salud, que alcanzó a un 63% del total. Navidad en Endesa Chile\n9 9 Actuaciones Relevantes de Bienestar en el año 2004 Apoyo en Educación * Además de la bonificaciones escolares, la empresa otorgó nueve estímulos de hasta un 100% de los aranceles anuales a quienes destacaron por su alto rendimiento en octavo básico, cuarto medio y por su alto puntaje en la Prueba de Selección Universitaria. Por otra parte, veinte trabajadores recibieron estímulos desde un 70% a un 90% de los aranceles anuales, por estudios que realizan acordes a las actividades de la Compañía. Apoyo en Salud * En el 2004, la empresa aportó un 32% de los ingresos al plan de salud colectivo de los trabajadores y con el objeto de fortalecer las atenciones intrahospitalarias, contrató para cada uno de los trabajadores de la Empresa, un seguro complementario de salud que permite bonificaciones de un 80% sobre los montos pagados después de la bonificación de la isapre respectiva. * Se contrató para todos los trabajadores y su grupo familiar, el Servicio de Orientación Médica Telefónica 800 Doctor brindado por un equipo médico y de enfermeras de excelencia. A través de este servicio se obtuvo información sobre los efectos e ingesta de medicamentos, orientación ante síntomas y dolencias en general, orientación sobre exámenes médicos, recomendaciones ante accidentes y todo lo necesario en aspectos del cuidado de la salud. * Antes de la entrada del invierno se invitó a todos los trabajadores de la Empresa a aplicarse la vacuna antigripal para prevenir la influenza. Se realizaron, además, otras acciones preventivas, como exámenes para medir el colesterol y glicemia, test de alergia y piel orientados a los trabajadores más propensos o interesados en saber su estado de salud. Acciones en Salud\n11 11 * Respondieron a la invitación para realizarse el examen médico preventivo bianual más del 40% de los trabajadores. Este examen estuvo orientado a evaluar el estado de salud en las personas, con el fin de detectar a tiempo situaciones de riesgo, prevenir enfermedades y eventualmente, aumentar las expectativas de éxito en tratamientos médicos. El examen aplicado consistió en una batería de exámenes como electrocardiograma, radiografía de tórax, antígeno prostático y mamografía, entre otros. Los resultados fueron entregados directamente a los trabajadores por un profesional médico, siendo de este modo, informados de los cuidados prescritos al respecto. Apoyo Financiero * La Empresa ofreció el año 2004 diversas alternativas para atender situaciones especiales de los trabajadores, lo que se materializó en 271 Préstamos de Auxilio, 20 Préstamos Extraordinarios y 7 Préstamos Habitacionales. Programa Deportivo * Se desarrollaron, tanto en Santiago como en terreno, programas de Acondicionamiento Físico y Gimnasia aeróbica orientados a combatir las enfermedades derivadas del sedentarismo y el estrés. * Se destaca en 2004 la participación, por primera vez, de los trabajadores de Endesa Chile en las Olimpiadas de Grupo Enersis. Esta experiencia permitió aumentar la integración y sana convivencia entre los trabajadores de los diferentes establecimientos en el ámbito nacional y con el personal de las otras empresas del grupo. * Como es tradicional, continuaron las escuelas de tenis familiar y ajedrez, destinadas a mantener un espacio para compartir en familia. Participación en Olimpiada Participación en Olimpiada Participación en Olimpiada\n12 12 El programa Artístico Cultural de Endesa Chile en el año 2004 estuvo centrado en los 100 años del nacimiento del poeta Pablo Neruda, presentando para este célebre escritor y Premio Nóbel de Literatura, un seminario sobre su vida y obra, así como sendas obras teatrales, con presentaciones en Santiago, Central Bocamina y Central San Isidro. Se desarrollaron talleres artísticos de poesía y pintura al óleo, exponiéndose al término de la temporada, las creaciones y trabajos en la clausura y premiación de la Tercera versión consecutiva de los Concursos Artísticos de Poesía, Cuento y Pintura. Obra de Teatro 100 años de Neruda Eventos Institucionales * En el mes de diciembre se realizó la premiación por años de servicio para 26 trabajadores de Endesa Chile, quienes durante el año 2004 alcanzaron una significativa trayectoria laboral, al cumplir 25, 30, 35 o 40 años al servicio de la empresa. De los trabajadores galardonados diez pertenecen a los establecimientos de Santiago y dieciséis a los establecimientos ubicados en regiones. * También, se celebró, como es habitual en Diciembre el día de la Secretaria, ofreciéndose a las trabajadoras que desempeñan tales tareas de una jornada de esparcimiento y un almuerzo para celebrar tal acontecimiento. Premiación Artístico Cultural Atención en terreno * Se realizaron reuniones informativas con el personal de terreno a lo largo del país, para dar a conocer en forma directa los procedimientos más frecuentes sobre el plan colectivo de salud, seguro de salud complementario, remuneraciones, beneficios y convenios colectivos. Premiación Años de Servicio\n13 13 Ambitos Capacitacion en Horas 2004 Endesa Chile Formación y capacitación profesional Económica Financiera 1 % Otras Técnicas 2 % Prevención y Salud 5 % Calidad y Medio Ambiente 5 % Informática 6 % Idiomas 17 % Gerencial y RR.HH 20 % Producción 47 % El Plan de Capacitación del año 2004 tuvo como objetivo desarrollar y potenciar en las personas un nuevo estilo de trabajo, permitiendo la adquisición de nuevas habilidades con énfasis en el desarrollo de la capacidad creativa e innovadora, así como el desarrollo de otras competencias en el ámbito técnico - profesional, que respondan a las necesidades propias del negocio de generación eléctrica. En el año 2004, se destaca la realización múltiples programas formativos que abordaron distintas áreas de competencias, siendo uno de ellos el programa orientado a desarrollar la Creatividad e Innovación, competencia definida como relevante para nuestra empresa, en los cuales participaron 65 trabajadores de terreno y Santiago. También se llevó a cabo un taller para desarrollar la capacidad de Negociación, competencia definida como importante para algunas áreas de la empresa, el cual tuvo como objetivo establecer un lenguaje y una metodología común en el ámbito de las negociaciones y resolución de conflictos. Este taller contó con la participación de 29 trabajadores, tanto de Chile como de Latam. Taller de Creatividad e Innovación Taller de Evaluación de Proyectos\n14 14 Taller El desafío de potenciar una cultura Ética Por otra parte, a través de actuaciones permanentes en el ámbito social interno, hemos hecho nuestro el desafío del desarrollo sostenible. Es en este contexto y como parte del compromiso de esta empresa, se realizaron 4 talleres, denominados El desafío de potenciar una cultura Ética. Esta acción tuvo como objetivo potenciar una mirada crítica de la propia gestión y del equipo, desde un referente valórico, con la intención de establecer y declarar aquellas prácticas que marcan un valor diferenciador de la Gestión Endesa Chile. Participaron 75 trabajadores. Además, se desarrolló el programa de Evaluación de Proyectos de Inversión en Mantenimiento, que tuvo como objetivo entregar a los participantes una herramienta práctica al momento de evaluar y presentar sus proyectos de inversión. Este programa contó con la participación de trabajadores de las empresas de Latam y consistió en 2 talleres en modalidad presencial y la realización de cursos en modalidad e-learning, a través del Campus. Participaron 42 trabajadores. Simulador Proceso Ciclo Abierto y Combinado Otro hecho relevante fue el desarrollo del mapeo del proceso de generación eléctrica en Centrales Térmicas, de Ciclo Abierto y Ciclo Combinado, cada descripción contiene un Simulador, que permite responder a variables termodinámicas e interactuar de modo dinámico con los procesos, ingresando parámetros de operación, obteniendo resultados y eficiencias parciales de producción. Taller de Negociación\n15 15 Durante el 2004, las competencias complementarias más desarrolladas a través de cursos de capacitación fueron Actitud Proactiva hacia la seguridad, Análisis/Evaluación de Problemas, Innovación, Integridad y Planeación y Organización, Las competencias desarrolladas tuvieron un total de 9588 horas y 1332 participaciones. La cifra total de trabajadores capacitados en el 2004, alcanzó a los 470, lo que implica un 97% de cobertura en la participación de actividades formativas, llegando a las participaciones. Con respecto al total de horas de capacitación anuales, éstas fueron Esto arroja una tasa de capacitación del 2.64% (hrs. de cap / hrs. Trabajadas) El índice de capacitación fue de 64,3 hrs/persona (hrs. de cap / dotación promedio) que comparado con el sector eléctrico que fue de 22.5 hrs/persona es significativamente superior. En relación con la asignación de recursos para Capacitación durante el 2004, ésta fue de US$ Actuaciones Relevantes de Capacitación en el año 2004 Un proyecto de gran importancia, y que constituye todo un hito en la historia de la capacitación de la empresa, es el Campus Endesa, la comunidad virtual de aprendizaje, dotada de herramientas de comunicación que posibilita y facilita el libre intercambio de información entre los miembros de la empresa. Competencias desarrolladas a través de Capacitación en horas durante 2004 Integridad 3 % Innovación 4 % Planeación y Organización/Manejo del trabajo 4 % Tras un año desde su lanzamiento, se realizó el primer aniversario del Campus de Endesa Chile, espacio virtual de intercambio del conocimiento y aprendizaje que facilita la gestión del saber entre todos los trabajadores de las empresas de generación en Latinoamérica. Análisis/ evaluación de problemas 7 % Actitud proactiva hacia seguridad 11 % Otras competencias 71 % Campus Endesa Primer aniversario del Campus\n16 16 Con relación al Campus, cabe destacar el desarrollo de la nueva plataforma del Campus - Endesa y la migración de éste a la Intranet, como también la construcción de 16 cursos diseñados especialmente para los trabajadores de la Compañía, lo que ha permitido una mayor cobertura a este espacio virtual de aprendizaje, por parte de la mayoría de los trabajadores de la empresa. En este sentido la capacitación en modalidad e-learning, aumentó considerablemente respecto del El Campus cuenta con las herramientas de colaboración necesarias para crear y compartir el conocimiento, tales como cursos, foros, programa de innovación y creatividad, video conferencias, biblioteca temática, es decir, todo lo necesario para una buena gestión de nuestro conocimiento. Se puede señalar que el material educativo de los cursos de capacitación virtual es altamente pedagógico y creativo, lo que facilita el aprendizaje. Además, el Campus cuenta con herramientas como los foros y conversación en línea que permiten fomentar la vinculación profesional entre los trabajadores, y hacen posible el intercambio de información, de conocimientos e ideas. Durante el año 2004 se realizaron 16 foros, alcanzando 250 participaciones y visitas. Destacan 4 foros sobre Operación y Mantenimiento y 4 sobre Prevención de Riesgos. Como procedimiento, una vez que se termina un foro, el Moderador de éste hace un resumen de lo más relevante, al cual se le denomina Píldora, que queda incorporado a la Biblioteca del Campus. Presentación del Campus\n17 17 La biblioteca es otra herramienta importante la que actualmente cuenta con 136 archivos, los que se encuentran clasificados por área y contenido. Además en el 2004 se realizó otra importante iniciativa, con el objeto integrar a la familia de los trabajadores al Campus, más de 100 jóvenes se prepararon para la Prueba de Selección Universitaria (PSU) al Campus, donde se habilitaron ensayos de Lenguaje y Comunicaciones, Matemáticas, Ciencias Sociales y Ciencias. Otro proyecto que se continúo desarrollando durante el año 2004 fue la confección de las Mallas Curriculares de Competencias Técnicas del negocio de Endesa Chile. Esto significó, trabajar en el levantamiento del Know How del negocio eléctrico y sintetizar dicha información en programas curriculares, que establecieron los tópicos críticos de la cadena de valor de nuestro negocio. El saber hacer, determina nuestra ventaja competitiva. A la fecha ya están construidas las mallas para 20 cargos de las Áreas de Operación y Mantenimiento de Centrales. En esta misma línea durante el año 2004 se desarrollaron para estos mismos 20 cargos sus Mallas Complementarias, considerando los conocimientos, habilidades y actitudes necesarias, que le permitan al ocupante del cargo desarrollar su trabajo con mayor propiedad. Son un complemento a las mallas curriculares de competencias técnicas del negocio. Estas mallas considerarán el desarrollo de las competencias corporativas, las de área de negocio y las de nivel de puesto. PSU en el Campus\n18 18 Para la construcción de todas las mallas se trabajó activamente con trabajadores especialistas de la línea del negocio. Las mallas técnicas y Complementarias están disponibles en el Campus Endesa. El desarrollo de las mallas técnicas ha dado como resultado actualizar los conocimientos de nuestros técnicos que trabajan en las centrales de generación eléctrica para lo cual se capacitaron en los siguientes cursos: Electricidad de Potencia, Turbinas Hidráulicas I, Generadores de Vapor y Equipos Auxiliares I. Malla de Formación Técnica\n19 19 Desarrollo Competencias Otro de los aspectos importantes para el desarrollo del capital humano lo constituyen la definición de Competencias y la actualización de los Perfiles de Cargos, con el fin de adaptarse a los requerimientos de la estrategia del negocio y mejorar la productividad y el clima laboral. Desde el año 2000, la Gerencia de Recursos Humanos y Organización de Endesa Chile está trabajando sobre la base de un modelo de Gestión por Competencias, siguiendo las tendencias mundiales. Lo anterior, dado que ha reconocido la importancia de identificar y, posteriormente, desarrollar los principales conocimientos, aptitudes y habilidades (las Competencias) de las personas que trabajan en la organización. Las competencias, el eje articulador de todos los procesos de Recursos Humanos, son un conjunto de conocimientos, habilidades y actitudes que se relacionan con el desempeño exitoso en un puesto o un área de trabajo determinado. Es necesario resaltar que se encuentran definidas competencias corporativas y otras correspondientes a cada una de las Gerencias de la Empresa. Las competencias corporativas establecidas son: * Trabajo en Equipo: Trabajar efectivamente con el equipo o personas fuera de la línea formal de autoridad (por ejemplo, pares, gerentes) para alcanzar los objetivos de la organización; tomar medidas que respeten las necesidades y contribuciones de otros; contribuir al consenso y aceptarlos; subordinar los objetivos propios a los objetivos de la organización o de equipo: desarrollar relaciones de confianza. Verificación de Medidas Eléctricas\n20 20 * Orientación al Cliente: Desarrollar con iniciativa relaciones de confianza con los clientes, escuchándolos y entendiéndolos. Ser capaz de comprometerse y cumplir con las promesas hechas; verificar satisfacción del cliente. * Adaptabilidad / Flexibilidad: Enfrentar situaciones de cambio, manteniendo estándares de productividad y eficiencia, generando un clima de motivación y compromiso, en diferentes tareas, responsabilidades y personas. * Innovación: Generar soluciones creativas para las situaciones de trabajo; probar formas diferentes y originales para abordar los problemas y las oportunidades en la organización. Perfiles de cargo La Gerencia de Recursos Humanos y Organización llevó a cabo la actualización de las descripciones de perfiles de cargos de Endesa Chile, proyecto desarrollado de acuerdo con lo indicado en el plan de actuación con motivo de la difusión de los resultados de la encuesta de clima, realizada durante el año El perfil de cargo es una descripción del conjunto de funciones y actividades que dentro de un contexto organizativo la Empresa individualiza, para conseguir los resultados que han de contribuir al fin de la organización. En Endesa Chile se trabaja con la metodología HAY, que considera los aspectos de Misión, Funciones principales, Know How, Magnitudes y Contexto. Esta actividad tuvo por objeto actualizar los perfiles de cargos, recogiendo las modificaciones a los procesos internos que ha tenido la empresa en los últimos tiempos, para lo cual fue necesario contar con la participación de los trabajadores que se encuentran desempeñando los distintos cargos, puesto que son los que mejor conocen sobre las funciones y actividades que realizan. Inspección de Interruptor por Operador de Central\n21 21 Este trabajo es una pieza fundamental para la Gerencia de Recursos Humanos y Organización, donde se destacan: * Homologación de cargos con el mercado (consistencia externa). * Reclutamiento y selección de personal. * Movimientos y rotación de personal. * Definición de estructuras de cargos y responsabilidades. * Informar a los trabajadores sobre la misión, objetivos y las principales funciones que se espera desempeñen. * Programación de la capacitación. * Evaluación de cargos (consistencia interna). Clima laboral Durante el 2004 se continúo trabajando sobre los resultados de la encuesta de opinión y satisfacción realizada a los trabajadores de Endesa Chile en el año Al difundir los resultados a los trabajadores, se les informó sobre la implementación inmediata de un plan de mejoramiento de aquellos aspectos que fueron considerados deficitarios. Entre los objetivos del plan aplicado se destacan los siguientes: * Avance hacia la equidad laboral. Contempla la difusión de las Descripciones de Cargos y de la estructura de beneficios administrada por la Gerencia de Recursos Humanos y Organización. * Vinculación del aporte con la remuneración. Los perfiles de cargos fueron evaluados aplicando la metodología Hay, con el fin de definir criterios de consistencia interna entre ellos. Para ello se realizaron, incluso, estudios especiales de rentas de mercado comparables a las del sector eléctrico. Formato Encuesta Clima 2004\n22 22 Con el propósito de fortalecer canales de comunicación más expeditos, como asimismo, lograr un mayor acercamiento entre quienes trabajan en Endesa Chile, se estimó oportuno generar un espacio de confianza entre los trabajadores para conversar en torno al quehacer en el plano laboral y familiar. Esta iniciativa se concretó a través de Desayunos, que se realizaron entre los meses de octubre y diciembre de este año, cada dos semanas, donde participaron en total 79 trabajadores de Santiago, de las distintas áreas y cargos de la Empresa. En cada uno de ellos, actuó como anfitrión Juan Carlos Mundaca A., Gerente de Recursos Humanos y Organización, quien junto a otros Gerentes de la empresa compartieron dichas reuniones. En el ámbito de lograr mejoras en la información, se incorporó en la Intranet de Endesa Chile, valiosa información sobre recursos humanos, con el objeto de lograr transparencia, mantener a sus trabajadores informados, como asimismo, facilitar su gestión. Se encuentra información, entre otros, respecto a: * Organigramas de las Empresas de Generación en Latam, a ritmo mensual * Políticas de Recursos Humanos * Formularios de Bienestar y Capacitación * Estadística de Recursos Humanos de las empresas de Latam, a ritmo mensual * Movimientos de Personal de Endesa, ingresos, retiros y traslados, a ritmo mensual * Reglamentos, Memorias, Libro sobre Estilo Conductual, Normas, etc. * Modelo de Competencias * Descripciones de Perfiles de Cargos Asimismo, se habilitó un buzón de consultas de recursos humanos, donde los trabajadores pueden canalizar sus inquietudes. En esta misma línea, durante el año 2004, se entregó a las Jefaturas un Archivador, con las Políticas de Recursos Humanos, con el objeto de facilitar la gestión de los empleados de nuestra compañía en el ámbito de los recursos humanos. Ellas se plantean en la perspectiva de lo que a cada uno nos corresponde y también a la responsabilidad que las jefaturas deben asumir en la observancia de dichas políticas. Desayuno Con Trabajadores Entrega de Políticas de Recursos Humanos\nPolítica y Proceso de Inducción. Recursos Humanos\nPolíticas de Índice 1. OBJETIVO 2. ETAPAS a. PRESENCIAL : BIENVIENIDA b. VIRTUAL : ECAMPUS PORTAL -INTRANET PÁGINAS WEB DE EMPRESAS DEL GRUPO I. Identidad Corporativa II. Historia de la Empresa III. Visión,\n1 Introducción 5. 2 Estructura de los Recursos Humanos en Endesa Chile 7. 2.1 Cifras Generales de Recursos Humanos 7\n1 Introducción 5 2 Estructura de los Recursos Humanos en Endesa Chile 7 2.1 Cifras Generales de Recursos Humanos 7 2.2 Datos Demográficos en Personal Propio 8 2.3 Otros Indicadores de Recursos Humanos\nMANUAL DEL SISTEMA DE GESTIÓN INTEGRADO SGI-4.2-MAN.01\nPágina : 1 de 36 ANUAL MANUAL DEL SISTEMA DE GESTIÓN SGI-4.2-MAN.01 Nº Revisión y Fecha de Vigencia MOTIVO DE LAS REVISIONES DEL DOCUMENTO 00 31 JUL 07 Elaboración inicial Pág. todas 01 22 MAY 08 02 24


Link completo de la nota: www.ellitoral.com/index.php/id_um/193756\nAtaque armado 04 -04-2019\nEl autor del atentado supremacista del mes pasado contra dos mezquitas de Nueva Zelanda fue imputado hoy con 50 cargos de asesinato -uno por cada víctima mortal- y otros 39 de tentativa de asesinato, un día antes de que comparezca ante un tribunal.\nLas acusaciones contra el australiano Brenton Tarrant fueron anunciadas por la policía neozelandesa, que en su cuenta de Twitter escribió que "otros cargos aún están bajo consideración" sin dar más detalles "debido a que el caso está en los tribunales".\nTarrant, de 28 años, comparecerá por videoconferencia desde la prisión ante el Tribunal Superior de Christchurch, ciudad de la Isla Sur neozelandesa donde cometió la masacre el pasado 15 de marzo.\nEl magistrado adelantó que considera que la sesión será "relativamente corta" porque principalmente se referirá a la representación legal de Tarrant, quien en esta ocasión no estará obligado a declararse inocente o culpable de los cargos que se le imputan.\nLa Fiscalía buscaría procesarlo bajo la Ley de Supresión Terrorista, introducida tras los atentados del 11 de septiembre de 2001 en Estados Unidos, según informó el diario New Zealand Herald, pero para ello necesitará el consentimiento de la Abogacía del Estado.\nTarrant comparecerá por segunda vez ante un juez después de que el día siguiente de la masacre fuera llevado al tribunal de distrito de Christchurch, donde fue imputado con un cargo de asesinato.\nUna fuente de los servicios penitenciarios manifestó al portal de noticias Stuff que Tarrant, a quien la primera ministra Jacinda Ardern se niega a llamar por su nombre para no darle notoriedad, se ha quejado de que se le deniega el acceso a visitas y a llamadas telefónicas.\nTras el ataque, Nueva Zelanda planteó una reforma de la ley de armas para evitar que se repita una nueva masacre, así como medidas contra las difusión de mensajes de odio en las redes sociales.


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Día de Muertos (16) – LIDERCorp Labs\nDía de Muertos (16)\nDexter se levantó, como era habitual en él, tarde. Todavía no estaba completamente recuperado de su enfermedad, y la mano le seguía doliendo terriblemente. Bajó a la cocina. Notó algo que era diferente. Había café recién hecho, pero sólo porque la cafetera estaba programada. No recordaba tener una cafetera programable. «Claro,» se dijo, «ayer la compramos. Esta y una de espresso.» Pero algo no estaba bien ahí.\nLa casa se lo dijo. «¿Qué es distinto? ¿Qué pasó anoche?» La lluvia. Se habían empapado la noche anterior. Para él había sido refrescante; la fiebre había cedido pero su temperatura aún era alta. Pero Esperanza siempre tenía frío. Esperanza no estaba ahí.\nFue a su habitación. La pequeña habitación amarilla estaba cerrada, pero no tenía seguro. Tocó. No hubo respuesta. Tocó más fuerte. Escuchó movimiento adentro. La puerta se abrió, Esperanza se veía completamente devastada. Se desvaneció sin decir palabra. Dexter la sostuvo: estaba ardiendo en fiebre. La llevó a la cama y la acostó. Trataba desesperadamente de recordar qué hacer. Un antipirético, antes que nada. Uno seguro. Paracetamol. Y un paño frío. Siempre funcionaban los paños fríos, se dijo, sin estar convencido por completo.\nLa obligó a beber un poco de agua y a tragar el paracetamol, pero el paño frío parecía hervir en cuanto lo aplicaba. Hielo, decidió. Hielo en lo que llega un médico. Necesitaba uno… pero no conocía a ninguno, ¿o sí? ¿Quién lo había atendido a él cuando cayó enfermo? Esperanza lo había cuidado, pero no siquiera había comenzado la escuela preparatoria, así que no podía ser ella. Los papeles, recordó de pronto, tenían teléfonos de contacto. Casi corriendo fue al estudio. Estaban en la mesa de la entrada. Los abrió y buscó el teléfono de emergencias. Fue el primer número que vio: Ixchel Chak Chel. Contacto médico. No lo pensó más y llamó.\nMedia hora más tarde, Ixchel cambiaba el vendaje de su mano, mientras le daba una larga lista de instrucciones a Dexter.\n—No es grave, pero no puedes descuidarte. Es influenza. Necesito que estés muy atento si la fiebre aumenta de 39 grados: llámame inmediatamente. También si tiene problemas para respirar. Está aún muy malnutrida, pero veo que ha aumentado un poco de peso. Eso le beneficiará. Puede presentar un cuadro similar a alucinaciones, producto de la fiebre. Baja la fiebre con paracetamol y comrpesas heladas. Confío en que no presente retención urinaria; al contrario, probablemente tenga diarrea o vómitos. Si es la cepa de costumbre, no habrá moco, pero esa tos la dejará exhausta. Será una semana dura para ti, pero creo que la soportarás. Quid pro quo, como diría Juan.\n—Entonces va a recuperarse.\n—No será difícil. He visto peores casos. Pero te advierto que será insoportable para ti. Ustedes los hombres son unos quejicas cuando se enferman, y las mujeres son más resistentes, pero ella ha sufrido demasiado y probablemente ahora se descontrolará. Es bueno que esté en un ambiente seguro.\nDio una última revisión al vendaje, y sonrió, satisfecha.\n—Lo siento un poco grueso.\n—Así te será de utilidad en unos días, confía en mí.\n—¿Cómo puedo agradecerte?\n—Sólo no vayas a romper su corazón —le dio un par de palmadas afectuosas en la mejilla—. Sé lo que duele perder a un ser querido, y ella los ha perdido a todos. Recuerdo a su madre, de verdad. Ese fue el primer caso en que Juan y yo trabajamos juntos, cuando me asignaron al servicio médico forense. Era una chica muy bonita, pero tenía la mirada triste. La conocí antes de que… bueno, ya sabes. Estuvimos a punto de reclutarla, pero la burocracia acá es muy lenta. Toma eternidades —suspiró—. Dejó un bonito cadáver, es verdad. El tren la golpeó pero no le pasó por encima. Quizá por lo pequeña que era —verificó la temperatura de la joven—. Me pregunto quién será el padre. Supongo que no importa ya. Al menos no eres tú.\n—Divago. Quiero decir que es mejor que no seas el padre. Todos quienes han sido padres para ella la han hecho sufrir —acarició la constelación en la mejilla de la joven—, en especial ese infeliz que le hizo estas marcas. Cigarrillos. O aquel desgraciado que no toleraba equivocaciones y tenía siempre a la mano un cable eléctrico. Todavía tiene las marcas en la espalda. Pero el peor ha sido, sin duda, el último. El cerdo del que huyó. Esta cicatriz —trazó con el dedo la línea cada vez más tenue— fue producto de una borrachera. Hasta donde tengo entendido, ese cerdo quiso abusar de ella. No lo hemos encontrado, y en la casa de acogida nadie quiere denunciarlo. No tenemos pruebas directas que lo incriminen. Ojalá que alguien le diera una paliza…\nDexter permaneció en silencio, pero tomó la mano de la joven. Ella la apretó e intentó abrir los ojos.\n—Descansa —le dijo. Ella tuvo un ataque de tos.\n—Ese cerdo ha querido cobrar la herencia de Esperanza. Ha estado a punto de lograrlo tres veces, pero no ha podido. Cuando ella cumpla 16 años podrá recibir un anticipo, si es que su albacea lo permite. Y aquel cerdo es muy bueno falsificando documentos… He hablado de más y debo irme. Llámame si algo sale mal. Te veré en una semana en la oficina.\n—Un placer. No te molestes en acompañarme, conozco la salida. Cuídala y cuídate.\nEstaba devastado. Completamente agotado. Al menos había dejado de pensar en el alcohol. Se había pasado a la cerveza de raíz y a la limonada embotellada. Necesitaba aún el sabor astringente, pero no podía darse el lujo, no ahora, de perder el control. No mientras Esperanza estuviera enferma.\nY vaya que había sido problemática. Todo lo tranquila y retraída que era se le había olvidado, y se la pasaba quejando cuando deliraba (en lo que los antipiréticos hacían su efecto) y se negaba a comer algunas cosas que no le gustaban, a veces con violencia —y pronto Dexter aprendió cuáles eran. Pero la fiebre había desaparecido y poco a poco las cosas regresaban a la normalidad. Ese día ya no había fiebre ni tos. Aún le dolía todo el cuerpo —a Dexter aún le dolía la mano— pero ya era todo lo normal que podía ser.\nPara celebrar, porque, por primera vez en cinco años, Dexter estaba harto de estar en su casa —aunque la casa le sonriera—, decidió que al día siguiente irían a desayunar a The Greasy Spoon. Quizá Justin podría enseñarle a cocinar; durante su convalecencia, Esperanza no quería comer nada más que un desayuno inglés; aunque Dexter se las arregló para que comiera cosas diferentes.\nApenas habían pasado catorce días desde que la muchacha había llegado a su vida y la revolución que había representado para él era drástica. Se sorprendió al darse cuenta que el dolor por la pérdida de su esposa y de su hermana había disminuido a niveles más tolerables. Y también había meditado mucho en lo que había representado él para con Gris. Griselda. Jamás le gustó su nombre, y mucho menos que su cabello se lo recordara. Mientras desayunaban, Esperanza aún con lentitud y quejándose del dolor en el pecho, Dexter recordaba a Gris. Era una muchachita menuda, no más de metro y medio de altura. Su piel era morena, su figura, de modelo. El cabello, largo y perpetuamente lacio, era de un tono plateado que ella odiaba, así que lo pintaba de colores; sin embargo, siempre era Gris. Recordó la primera vez que la había invitado a salir. La chica se negó porque tenía un compromiso previo, y siempre que la invitaba, debía asistir a algún lado. Una única vez ella aceptó salir con él, a ver The Tank Whom Wouldn’t Die, y allá se encontraron con Remedios. Ella se les unió, y Gris nunca más aceptó salir con él. Por más que él insistía.\nY luego, después del último torneo, él la había saludado desde el centro de la cancha, pero quienes le devolvieron el saludo fueron Consuelo y Remedios, en la primera fila. Su fisioterapeuta trató por última vez las heridas del juego, y nunca más la volvió a ver. Se preguntó quién le habría ocultado el desenlace. Se preguntó también por qué la chica jamás le dijo que tenía una hija. Como si fuera algo malo. Diez años habían pasado y había preguntas que ya no podían responderse.\nSe quedó pensativo, con la taza de café en la mano izquierda. Extendió la mano derecha, aún vendada, y tomó la de la joven.\nPara Dexter, fue como si el sol sonriera.


Registra Guanajuato baja de pacientes internados por coronavirus\nLunes, 07 Septiembre 2020 - 11:17 am\nEl Secretario de Salud Daniel Díaz, informó que en el estado se está teniendo un repunte de casos, más no un rebrote.\nPese al repunte de casos confirmados de covid-19 en el estado de Guanajuato durante la primera semana de septiembre, el secretario de Salud, Daniel Díaz Martínez informó, que hasta el momento se ha registrado la época con menos pacientes internados en las instalaciones hospitalarias de la entidad, teniendo únicamente 346 pacientes con covid-19 internados.\n"Tenemos 346 pacientes hospitalizados confirmados con covid-19, en todos los hospitales del estado, en estos hospitales que se reconvirtieron a raíz de la contingencia, es la época en el que menos pacientes hemos tenido graves", indicó el secretario.\nComentó que el uso de cubrebocas ha sido un factor de importancia que ayuda a que disminuya el número de pacientes internados, sin embargo recalcó que es vital que los ciudadanos contemplen todas las medidas necesarias de sanidad establecidas por las autoridades de salud para de esa manera poder disminuir el riesgo de contagio.\nDurante los días sábado y domingo, la Secretaría de Salud del estado de Guanajuato, informó que, en la entidad se registraron 788 casos nuevos del virus SARS-Cov-2; en cuanto al día con mayor número de casos fue el sábado con 489 y del día domingo 289 por lo que en la entidad reporta hasta el momento 35 mil 888 casos positivos.\nEn cuanto al número de defunciones registradas el fin de semana, hubo 21 el sábado y 20 el domingo, sumando en total 2 mil 333 defunciones por coronavirus.\nEn León suspenden fiestas con hasta 450 invitados\nAnte este panorama mencionó que sí es un repunte en las cifras, ya que las mismas se habían desacelerado las últimas 3 semanas, sin embargo Díaz Martínez aseguró que no se le puede denominar como rebrote pues en ningún momento se ha controlado la primera ola de casos.\nEn cuanto a la capacidad hospitalaria en la entidad, señaló que se mantiene en un porcentaje bajo, pues actualmente la ocupación de camas para pacientes con covid-19 sin ventilador, se mantiene al 21 por ciento, mientras que la ocupación de camas con ventilador es de tan sólo el 15 por ciento, a lo que indicó que aún así es importante no bajar la guardia.\nLuego de que el subsecretario de Salud Federal, Hugo López Gatell mencionara en días pasados, que posiblemente en octubre, el semáforo se encuentre en verde y así los niños puedan regresar a clases, el secretario de Salud de Guanajuato, confirmó que este panorama depende mucho del mes de septiembre, el comportamiento que tenga la pandemia durante este periodo, sin embargo por el momento se mantiene en color naranja.\nRegistra Guanajuato Capital caída histórica con 6% de ocupación: cierran tres hoteles\nLe apostarán a 'influencers' para dar a conocer el estado...


Peninsula Iberica | Intrahistoria, la mejor web de historia\nHome » Posts Tagged "peninsula iberica"\nPosted By Javier De Benito Hernández on nov 21, 2015\nComparte historia...El proceso de hominización de la Península Ibérica comenzó hace unos 4,000,000 de años. El homo erectus será protagonista de la diáspora de la Humanidad desde África hacia las zonas templadas. La idea de que los homínidos llegaron a la Península a través del estrecho de Gibraltar todavía está vigente. En un principio no se hallaron restos más antiguos en Marruecos que en la Península, pero hoy día se han encontrado...\nPosted By Javier De Benito Hernández on sep 23, 2015\nComparte historia...Durante la Edad del Bronce (2,200- 1,200 a.C. aproximadamente) la Península Ibérica era un mosaico cultural con diferentes sociedades. Una de las más desarrolladas y de mayor interés fue la cultura del Argar, situada en el sureste de la Península. La cronología de esta cultura la establecemos en torno al 2,200- 1,450 a.C. Su expansión geográfica comprende regiones como la actual Almería, Murcia, Jaén, Alicante o...


La Reina Letizia nuevo look siguiendo la tendencia “sporty-chic” [FOTOS] - Mujeralia\nHome > Famosos > La Reina Letizia nuevo look siguiendo la tendencia “sporty-chic” [FOTOS]\nLa Reina Letizia nuevo look siguiendo la tendencia “sporty-chic” [FOTOS]\nLa Reina Letizia nos ha sorprendido con un look diferente en las recepciones que ha tenido en el Palacio de la Zarzuela. Un estilismo “chandalero” pero con un toque chic, firmado por Hugo Boss, que vamos a repasar por si quieres copiarlo.\nDoña Letizia terminaba la agenda oficial de su semana con dos recepciones en el Palacio de la Zarzuela. Allí ha recibido a los organizadores del proyecto ‘XLDesafío. Educación, futuro y tecnología’ y a la Asociación de Afectados por Cáncer de Ovario. Y para esta ocasión, nos ha sorprendido con el estilismo por el que se ha decantado.\nNo es la primera que arriesga con una de las tendencias de la temporada. Ya vimos hace unos meses a la Reina Letizia luciendo unos pantalones culotte. Y ahora se ha apuntado a la tendencia de los “track pants”. Se trata de unos pantalones, que podrían pasar por chándal, al llevar una raya blanca en el lateral de la pierna.\nEso sí, hay que saberlos combinar para que el resultado no sea demasiado informal, algo que creemos que ha logrado. Al igual que hace unos días la Reina Letizia lució un look otoñal de Hugo Boss, esta vez ha vuelto a apostar por esta firma. En concreto, con estos pantalones “chandaleros”.\nPara restar un poco de informalidad al estilismo, los ha combinado con un top de seda de Mango. Puede que con una camisa blanca el resultado hubiera sido más formal, pero no nos parece mala elección. Aunque eso sí, está levantando bastante polémica, ya que hay quienes consideran que es poco adecuado para este tipo de recepciones.\nPero como decimos, a nosotras nos gusta que la Reina Letizia arriesgue con sus estilismos y se salga un poco de lo establecido. Para el resto de complementos, al ser una recepción en la Zarzuela, no ha llevado cartera de mano. Para los zapatos, también ha apostado por el toque chic con unos salones de ante azul marino de Nina Ricci.\nPara los pendientes, también ha apostado por el low cost, con unos de Mango, largos y con mucho estilo. El maquillaje en esta ocasión ha sido el correcto para un evento de día, mientras que para el pelo, ha vuelto a apostar por las ondas marcadas, dando volumen de esta manera a su look de belleza.\nOtro look controvertido de la Reina Letizia. Ha apostado por el sporty chic para estas recepciones haciendo un guiño a las nuevas tendencias. Como decíamos antes, a nosotras nos parece bien que arriesgue de vez en cuando, ¿y a ti?\nFuente Foto – Twitter @CasaReal\nGran Hermano 17, Rebeca fuera, Halloween y ¡repesca! [VÍDEOS]\nLas caídas de famosos más bochornosas [VÍDEO]


Asexma y EPV organizan foro sobre la importancia de la felicidad en el trabajo\nFri, 28 Jul 2017 11:32:01\nLa conferencia denominada “La felicidad en el Trabajo – Juguemos todos en la misma plaza” reunió a más de 130 asistentes en la Empresa Portuaria Valparaíso.\nLa importancia de la felicidad en el trabajo fue el tema que convocó a cerca de 130 personas al Edificio Corporativo de la Empresa Portuaria Valparaíso, quienes se interiorizaron de los beneficios y bondades de potenciar esto en las empresas.\nLa conferencia denominada “La felicidad en el Trabajo – Juguemos todos en la misma plaza”, fue un encuentro organizado por la Asociación de Exportadores y Manufacturas, Asexma, y Empresa Portuaria Valparaíso, con el objetivo de dar a conocer los beneficios de crear un ambiente grato en el lugar de trabajo y cómo la felicidad de los trabajadores influye en su rendimiento.\nModerando el evento estuvo Roberto Fantuzzi, presidente de Asexma, quien señaló que han “ido midiendo la importancia que juega la felicidad en la productividad de las empresas. Sabemos que el Gobierno está tomando medidas para mejorar la productividad, pero no han considerado la parte psicológica de los trabajadores. Hoy uno de los expositores habló del stress y cómo podemos sentarnos y conversar con los trabajadores para hacer el lugar más agradable, porque en Chile somos muy fomes, tenemos oficinas oscuras y colores poco apropiados, y esto es una gran oportunidad para nosotros”.\nPor su parte, el gerente general de EPV, Gonzalo Davagnino, destacó la relevancia de sacar estos temas a la luz, ya que “es importante que una organización como Asexma, junto a Puerto Valparaíso, haya hecho un encuentro de lo que significa la felicidad en las empresas, y como se ha dicho, la felicidad no solo debe estar en el trabajo sino que debe ser permanente en la vida de cada persona. Me parece que en la medida que las asociaciones gremiales tengan una mirada común es bueno para los trabajadores en general. Nuestra empresa, como muchos saben, ha sido premiada como la Mejor Mediana Empresa para Trabajar en Chile”, indicó.\nIsaías Sharon, director ejecutivo en Smart Coach se centró en “cómo hacemos conversar la felicidad en el trabajo y en la familia, dejando de entender la felicidad en el trabajo como una labor de la organización, sino como una responsabilidad individual, donde podemos compatibilizar ambas. El tema es cuánto tiempo me queda para compartir con los seres que quiero, el tener un trabajo que tenga sentido y propósito personal, además de tener espacios personales, incluso desde lo físico, considerando tener un espacio en la casa donde puedo llegar a descansar, estar tranquilo, recomponer energía y el hecho de generar redes no virtuales se vuelve fundamental a la hora de hablar de objetivos, no solo en la empresa sino que de la personas”.\nPor otro lado, el psicólogo Giorgio Agostini, se enfocó en los factores que llevan a cada persona a un estado de felicidad. “El ser humano tiene tres tercios muy importantes, el tiempo de trabajo, el hogar y la recreación, si combina estos tres factores, existe la posibilidad que una persona realmente se desarrolle y tenga la sensación de plenitud, que va más allá del concepto de felicidad, porque esta última tiene que ver con sentirse satisfecho. Tenemos una gran diferencia entre la persona que es feliz y la que no, la primera agradece la vida, por el contrario la que no es feliz, pide favores permanentemente. Para alcanzar este estado es importante la satisfacción familiar y al mismo tiempo la de las necesidades básicas, como el bienestar material y en las tendencias personales, el sentimiento de pertenencia, de ser reconocido, lo que posibilita desarrollarse; pero otro factor relevante son las metas trascendentales que tienen que ver con el desarrollo de la espiritualidad, no necesariamente religiosa, sino desarrollar algo más dentro de sí”.\nAgregando que “sabemos que hay 27 factores que son importantes para la felicidad, uno de ellos es el medio ambiente, el clima, el olor, el hacinamiento social, el ruido y el stress social, estos son factores que si los tratamos bien, podemos lograr el éxito, pero lo principal es el desarrollo personal y sentir que su vida tiene un sentido”, afirmó.\nSara Narbona, gerente de recursos humanos de DHL, relató la experiencia de la empresa internacional con sus trabajadores y cómo han tenido grandes logros en este ámbito, modelos “básicamente basados en el agradecimiento a las personas y también en el desarrollo y capacitación de los líderes para que sean capaces de tener gente a cargo y tenerla comprometida. Por otro lado, si ese trabajo nos hace sentido vamos a poder ser mucho más felices, como personas y frente a cualquier cosa que nos ocurra en la vida, porque finalmente no es la circunstancia, sino cómo salimos de ella y así fortalecemos muchísimo la resiliencia. En el fondo es cómo desde el lodo sales adelante y eso es una experiencia de vida que te hace mucho más feliz”.\nFinalmente, María Ximena Rivas, presidenta de Incluye 360, destacó la importancia de la incorporación de personas con discapacidad en puestos de trabajo, planteando como objetivo principal “hacer la vinculación entre la felicidad en el trabajo con la inclusión de personas con discapacidad. Si bien ahora hay una normativa que obliga a contratar al 1% de los trabajadores con discapacidad, nuestra postura es que se haga la contratación no solo por ley, sino que buscamos que se visualicen los beneficios de tener a estas personas trabajando, porque mejoran los ambientes laborales, te permite relacionarte con otras realidades y eso te hace valorar más lo que tienes. Las personas con discapacidad son muy responsables, comprometidas con su trabajo, se preocupan de hacer el bien y eso redunda en mayor productividad, lo que genera un efecto en cadena con los otros trabajadores. Están muy comprobados los beneficios de contratar personas con discapacidad, pero existen muchos temores, prejuicios y desconocimiento, por lo que nosotros buscamos eliminar las barreras”.


¿Por qué el precio de este whisky japonés se ha disparado?\nPor Nathalie Baylaucq 10.10.2020\nResumimos un pequeño análisis para entender por qué esta botella de whisky japonés alcanza un precio estratosférico.\nKen Gargett, especialista en whisky, detalla en su artículo por qué el precio de este whisky japonés aumenta constantemente.\nLa botella que Gargett utilizó para degustar el precioso líquido del Yamazaki 12 años reposaba en el fondo de su alacena. Una botella que un amigo suyo le recomendó sobre todo no abrirla… «Es muy cara para abrirla», insistió.\nHoy en día esta botella cuesta 350 dólares australianos o 220 euros. Gargett recuerda haber pagado mucho menos de la mitad del precio. De hecho, su valor ha aumentado más de 70 % en los últimos dos años. Al parecer siempre suele venderse a más del doble del precio recomendado por el productor. Gargett agrega que recientemente vio una oferta de vinos en China en la cual ofrecían un vaso de 30 ml por 440 dólares.\nYa sabemos que los precios del whisky japonés se han catapultado los últimos años debido a muchas razones, entre las más recientes, la escasez del mismo, y también la desaparición de muchas destilerías como la del whisky Hanyu.\nDe hecho, un factor por el cual los precios del Yamazaki 12 años varían tanto, es por que diversas fuentes dicen que el mismo ha sido descontinuado. Gargett afirma tras investigar que este whisky no ha sido descontinuado pero nadie duda que en un futuro lo sea.\nEn el 2003, el 12 años se convirtió en el primer whisky japonés en ganar el oro en el International Spirits Challenge.\nYamazaki, parte del Empirio Suntory, ha producido desde sus inicios tres Single Malt de calidad: el 12 años que mencionamos aquí, el 18 años, y el 25 años. De estos whiskies, parece ser el 18 años el que está descontinuado.\nNotas de cata del Yamazaki 12 años\nNotas de miel, canela y durazno con un toque de caramelo. Es complejo. Un simple olor a chocolate blanco… Tiene un carácter a espirituoso muy marcado, pero se compensa con un buen equilibrio y es deliciosamente suave. Final perfecto. Gargett atribuye 96 puntos a este whisky japonés.\nLeer el artículo original: «Yamazaki 12-Year-Old Japanese Whisky: Why Pricing Has Gone Through The Roof – Reprise»\nEl ABC de los espirituosos por Alexandre Vingtier: «D de Danish Whisky»\nEncuentro con el asistente del maestro destilador de Jack Daniels\nHome – ¿Por qué el precio de este whisky japonés se ha disparado?