La "zona muerta" descubierta en el Golfo de M�xico, que alberga algas, es originada por las actividades del hombre. TEXCOCO PRESS\nTexcoco, México.- (Texcoco Press).- La "zona muerta" descubierta en el Golfo de México, que alberga algas, es originada por las actividades del hombre. La agricultura es cuestionada por el abuso de fertilizantes en granjas costeras, pero también sobresalen las aguas residuales de las ciudades industriales como afectador de las aguas nacionales.\nLas algas, las cuales, absorben oxígeno, tras las actividades humanas ya mencionadas, movilizan los nutrientes del oleaje, estimulando la proliferación de estas. Así es que ningún animal pueda vivir en esta zona. Por ese motivo su nombre.\nCientíficos de la Agencia de Protección Ambiental y la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica localizaron el área de 13,085 kilómetros cuadrados en el Golfo de México, donde el agua presenta poco oxígeno o hipoxia.\nAunque los peces son capaces de emigrar a otras zonas ricas en oxígeno, cangrejos, mejillones y crustáceos perecen en el fondo del océano debido a que no pueden desplazarse. Los ecologistas consideran que la proliferación de algas se debe a las granjas costeras, las cuales emplean potentes fertilizantes químicos que la lluvia y los ríos arrastran hacia el Golfo.\nAunque el número de zonas muertas se ha incrementado a nivel mundial durante las últimas décadas hasta más de 550, esta zona recién descubierta podría ser la segunda más extensa, luego del territorio en el mar Báltico, frente a la costa de Finlandia.\nLos científicos descubrieron por primera vez una zona muerta en estas aguas en 1972, con respecto a la más reciente, el sondeo se efectuó del 27 de julio al 2 de agosto.\nLa proliferación de algas cuesta a la industria de mariscos y a la del turismo de Estados Unidos 82 millones de dólares.\nEstudios de la UNAM\nEn el caso del Golfo de México, desde Altamira, en Tampico, hasta Alvarado, en Veracruz, se tiene una problemática diferente a la agricultura, pues son puertos industriales y la actividad que sobresale es el transporte de petróleo. "Aquí la panorámica cambia, pues en los puertos industriales los contaminantes que abundan son hidrocarburos del petróleo y metales", destaca Alfonso Vázquez Botello, del Instituto de Ciencias del Mar y Limnología de la Universidad Nacional Autónoma de México(UNAM).\nEn 1997 un nutrido grupo de investigadores de diversas especialidades publicó un análisis detallado sobre la contaminación de los mares mexicanos. Los estudios realizados en el Golfo de México reportados ese año y en 2005, en comparación con los efectuados recientemente y que formarán un nuevo informe en 2014, revelan que conforme pasa el tiempo el agua marina está más afectada por el problema.\nSin embargo, un problema constante en todos los mares es el de microbiología sanitaria, la cual se origina, entre otras causas, por las descargas de las aguas residuales provenientes de las áreas urbanas asentadas en las zonas costeras. "Es un contaminante biológico de origen humano. Los microorganismos que son desechados con las aguas municipales no tienen el tratamiento adecuado y llegan así al mar, convirtiéndose en un problema muy serio y crítico en el Golfo de México".\nLas aguas residuales contienen microorganismos pueden transformarse en un ciclo insano, ya que la fuente principal de los patógenos es el agua que recibe aportes de excremento y orina humanos. Uno de los microorganismos comúnmente asociados a ellas es la Escherichia coli.\n"Pese a que el mar tiene su propio ciclo de limpieza, éste es lento y los contaminantes son abundantes. La presencia de micoorganismos es un problema que ha aumentado desde nuestro informe de 2005", titulado Golfo de México, contaminación e impacto ambiental: diagnóstico y tendencias (segunda edición), destacó Vázquez Botello, quien junto con Jaime Rendón von Osten, Gerardo Gold-Bouchot y Claudia Agraz-Hernández, fungieron como editores.\nLa finalidad de la compilación es reunir la más completa información sobre los principales contaminantes de cada zona costera, determinar cuál es su magnitud y qué efectos tiene en la biología marina, así como el impacto ambiental, debido a su importancia en los ámbitos social, político y económico.


Abre en Valencia uno de los laberintos naturales más grandes de España - Valencia Secreta\nAbre en Valencia uno de los laberintos naturales más grandes de España\nEl laberinto del lago en Anna llega el próximo 5 de marzo.\nLa provincia de Valencia va a tener muy pronto uno de los laberintos naturales más grandes de España y de Europa. Más de 4.000 cipreses conforman El laberinto del lago, un proyecto desarrollado por una pareja de valencianos en las inmediaciones de la Albufera de Anna, en la Canal de Navarrés.\nEstamos ante el tercer laberinto más grande de España y primero de esta magnitud en la Comunidad Valenciana, que abrirá sus puertas el próximo 5 marzo de 2022.\nEl objetivo de sus creadores es hacer de este laberinto una experiencia única e inolvidable sin tener que salir de la provincia de Valencia. Por ello también contará con una zona de juegos al aire libre con rocódromo y tirolina.\nEl laberinto del lago se posiciona como una opción más para grupos y colegios, celebraciones de cumpleaños, fiestas y visitas individuales. Aunque todavía tardará un tiempo en abrir, sus organizadores ya han habilitado un número para gestionar las primeras reservas a través del teléfono 625218650 y la página web del laberinto.\nPara abrir boca, os dejamos con un vídeo a vista de dron publicado por Valencia Bonita donde se puede apreciar en detalle la magnitud de este laberinto.


Descargar Ficha Técnica del KIT MEDIDOR DE PRUEBA DE OZONO. FT-HI38054. Reviews Aún no hay reseñas. Sé el primero en opinar Cancelar la respuesta. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con * Tu clasificación. Tu reseña * Nombre * Email * Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que ...\nMedidor de gas para ozono AQ-SM 70 . El medidor de gas para ozono SM70, que se puede montar en pared, ha sido desarrollado para la medición y la supervisión de gas mediante la activación de un interruptor interno. El medidor de gas para ozono lo puede comprar en nuestra tienda online. - …\nOzono troposférico o ambiental (O 3) ... Recuerda apagarlos para realizar la prueba. No hay que respirar cerca del medidor de CO 2 mientras realizamos la medición. Nuestra exhalación alterará el resultado. Cuando hablamos, cantamos o gritamos aumenta la cantidad de aerosoles respiratorios exhalados. Características del CO 2. El dióxido de carbono (fórmula química CO 2) es un gas ...\nEl ozono es un gas incoloro e inodoro que tiene un potente efecto oxidante sobre toda materia viva. Aún en concentraciones muy bajas, puede irritar las vías respiratorias causando tos, ardor, resuello, falta de aire. Puede agravar el asma y otras dolencias pulmonares. Los niños y las personas con problemas pulmonares son particularmente sensibles a su efecto. Con este medidor de ozono en el ...\nEl HI38054 es un kit químico de pruebas que determina la concentración de ozono en muestras con un intervalo de a mg/L. Se suministra con todos los reactivos y accesorios necesarios para realizar estos análisis, incluido el disco Checker® para una determinación precisa. El kit contiene suficientes reactivos para realizar aproximadamente 100 pruebas.\n· Pruebas de control de calidad del medidor de glucosa en la sangre. Las siguientes pruebas de control de calidad pueden asegurarte que tu medidor funciona en forma correcta: Prueba con una solución de control. Sigue tu procedimiento habitual de análisis de sangre, pero utiliza una solución de control líquida en lugar de sangre. Estas soluciones suelen venir con el medidor y están ...


La Salsa llegó a los Andes 26 February 2014\nEn esta oportunidad nuestro programa La Salsa llego a los Andes le rinde un homenaje al Grupo Niche, agrupación colombiana de música salsa creada en la década de los 80's. Con más de 40 años de experiencia en el mundo musical, este grupo ha logrado consolidarse como el hito de salsa más emblemático de Colombia dado su talento y amplio repertorio musical.\nLa Salsa llegó a los Andes 15 July 2013\nEste programa nos cuenta la historia del grupo de salsa "Africando", mixtura rítmica de origen senegalés. Africando representa el viaje que la música ha hecho a través del tiempo entre dos puntos clave: África y Cuba. En esta emisión de La salsa llegó a los Andes daremos cuenta de la conformación del grupo, su trayectoria, sus influencias y sobre todo su riqueza musical.\nLa Salsa llegó a los Andes 23 April 2013\nWilly Colón es un músico norteamericano, criado en el Bronx, de ascendencia boricua, quien ha logrado fusionar distintos ritmos caribeños, afroamericanos y de la música urbana bajo un solo género: la música salsa. Willie Colón ha podido armonizar las tendencias musicales del mundo anglosajón (jazz, rock, soul, funk) con la "vieja" escuela latina del mambo, el son cubano, la pachanga, el chachachá y la guaracha, añadiendo la nostalgia del sonido tradicional puertorriqueño, inscrito en la música jíbara y la bomba.\nLa Salsa llegó a los Andes 8 March 2013\nLa salsera mayor, Celia Cruz\nÚrsula Hilaria Celia de la Caridad Cruz Alfonso de la Santísima Trinidad, mejor conocida dentro como Celia Cruz, fue la más grande salsera del siglo XX. Celia quien lastimosamente falleció el 16 de julio de 2003 a los 78 años de edad en su hogar de Nueva Jersey a consecuencia de un cáncer encefálico, partió no sin antes dejarnos un amplio repertorio musical, legado que queremos resaltar de modo significativo y respetuoso.\nMúsica y reivindicación afro\nHoy tendremos como entrevistada a Francia Jenny Moreno, activista de los derechos de la población afrodescendientes, con quien analizaremos la trascendencia de la música de Ismael Rivera por ésta causa. Ismael Rivera, es el Sonero Mayor de Puerto Rico, quien con su música buscó siempre la reivindicación del pueblo Afro. Conocido como "Maelo", se distinguió por un apasionado interés en la música y se la pasaba improvisando con latas y palitos. Para poder escuchar o descargar el podcast dale click a leer más...\nEste primer programa estará dedicado a indagar sobre qué es la salsa como género musical, su historia y trayectoria, en sus 40 años de existencia sonora. Además contaremos con un invitado muy especial, Manuel Velásquez, bahiano radicado en Quito y experto conocedor de salsa, quien por años ha trabajado en distintas radios del país compartiendo su sabiduría con la audiencia ecuatoriana. A modo de introducción, la salsa es un ritmo, un género y una cultura musical, desarrollada por músicos que utilizan como base el mismo patrón rítmico del son cubano.\nEn esta emisión, les tenemos un programa muy especial dedicado a una orquesta de salsa legendaria: El Gran Combo de Puerto Rico. Este grupo, deben su éxito al contacto directo con la gente, nunca ha necesitado de intermediarios, managers ni escoltas que limiten el acceso de sus admiradores a su vida musical, pues los "Mulatos del sabor" no desperdician un segundo para agradecer el apoyo a su público y el amor que sienten por su gente.\nSalsa con Joe Arroyo\nJoe Arroyo fue un compositor e intérprete colombiano, quien lastimosamente falleció en el año 2011. A él, le rendimos tributo el día de hoy por haber constituido un ícono de la música colombiana y latinoamericana.\nNuestro siguiente programa es un viaje por la trayectoria, las influencias y el aporte crítico de los cantantes latinos y afroantillanos a la reflexión del sur del mundo. Para profundizar sobre este tema tenemos como entrevistado a Xavier Espín, percusionista y salsómano de larga trayectoria quien nos contará cómo La salsa llegó a los Andes. Si quieres saber en qué año la salsa llegó al Ecuador, específicamente a la ciudad de Quito, o si tiene dudas sobre los primeros sitios donde se escuchaba tal género musical a finales de los 60?\nEste es un homenaje al cantante de los cantantes Héctor Lavoe, a quien rendimos tributo en el día de hoy. Por esta razón, conversaremos con Otto Zambrano, chimboracense amante de la literatura y la salsa, quien nos permitirá acercarnos al talento de la mejor voz salsera de todos los tiempos, la voz de Héctor Lavoe. Hector Juan Pérez Martínez, así era su nombre de pila, nació en Ponce, Puerto Rico el 30 de septiembre de 1946 y falleció en Nueva York el 29 de junio de 1993. Hector, fue un cantante de salsa puertorriqueño, que nació y se crio en Machuelo de Ponce.


Cómo acceder y usarlo - Vocal Remover\nCómo acceder y usarlo\nSpotify le permite transmitir música tanto en su escritorio como en dispositivos móviles. Puede utilizar la aplicación oficial de Spotify en estos dispositivos para disfrutar de su música favorita. Una cosa menos conocida sobre Spotify es que este servicio de transmisión también ofrece un reproductor basado en la web.\nSpotify Web Player es el reproductor multimedia de la empresa al que puede acceder desde el navegador web de su escritorio. Con este reproductor, ya no tiene que instalar la aplicación Spotify en sus dispositivos para acceder a su música. Todo lo que necesita es un navegador web, una cuenta de Spotify y está listo para escuchar sus pistas favoritas.\nEste reproductor web funciona esencialmente igual que la aplicación de escritorio. Puede utilizar este reproductor desde cualquier navegador web moderno en su computadora, incluidos Google Chrome, Mozilla Firefox y Opera. En el momento de escribir estas líneas, Safari no es compatible.\nCómo acceder al reproductor web de Spotify\nTenga a mano los datos de inicio de sesión de su cuenta de Spotify, ya que los necesitará para iniciar sesión en el reproductor web. Puede utilizar cuentas de Spotify gratuitas y premium con el reproductor web.\nInicie su navegador web preferido en su computadora y acceda Reproductor web de Spotify.\nSeleccione Iniciar sesión en la esquina superior derecha del sitio de Spotify.\nEn la siguiente pantalla, ingrese sus datos de inicio de sesión y seleccione Iniciar sesión.\nSi aún no tiene una cuenta de Spotify, seleccione Registrarse en Spotify para crear una nueva cuenta para usted.\nUna vez que haya iniciado sesión en su cuenta, verá la interfaz principal de Spotify Web Player.\nAhora puede comenzar a reproducir sus canciones favoritas con Spotify Web Player en su navegador web.\nFunciones del reproductor web de Spotify\nAl igual que la aplicación de escritorio, Spotify Web Player ofrece varias funciones. Estos incluyen la capacidad de buscar música, reproducir música, acceder a sus bibliotecas e incluso ver y crear nuevas listas de reproducción de música.\nEchemos un vistazo a cada una de las opciones que ve en la interfaz de Spotify Web Player.\nEn la barra lateral izquierda, el primer elemento que verá es Hogar. Seleccionar esta opción lo lleva a la pantalla principal de Spotify Web Player, donde puede buscar y reproducir su música. Esta pantalla incluye recomendaciones de música, listas de reproducción creadas para usted, sus canciones reproducidas recientemente y más.\nAquí es donde comienza a explorar este reproductor basado en la web.\nPara buscar su música favorita, seleccione Buscar en la barra lateral izquierda. Esto abre la página de búsqueda estándar de Spotify, donde puede escribir sus consultas de búsqueda. En esta pantalla, seleccione el cuadro en la parte superior y escriba el nombre de una canción.\nLuego verá los resultados de la búsqueda para su consulta. En la misma pantalla, también encontrarás varias opciones de género para encontrar canciones en ellas.\nlos Tu biblioteca en la barra lateral izquierda es donde puede ver su contenido personalizado. Seleccione esta opción y verá las listas de reproducción, podcasts, artistas y álbumes que sigue en este servicio de transmisión.\nSi estas secciones están vacías, es porque aún no ha seguido ningún elemento. Para comenzar a seguir a alguien, seleccione una de las pestañas y luego elija el Encontrar botón.\nSi desea crear una nueva lista de reproducción para sus canciones, seleccione Crear lista de reproducción desde la barra lateral de la izquierda. Luego puede ingresar un nombre para su lista de reproducción y agregarle canciones.\nEsta lista de reproducción se sincroniza con su cuenta de Spotify, por lo que debería verla en todos sus dispositivos donde usa la misma cuenta.\nCanciones que le gustaron\nCanciones que le gustaron es donde se encuentran todas sus canciones «Me gusta». Cuando toca el ícono del corazón de una canción en Spotify, el servicio agrega esa canción a esta lista.\nSi es nuevo en Spotify y aún no le ha gustado una canción, seleccione el Buscar canciones para buscar y agregar canciones a esta lista.\nEn la parte superior de Spotify Web Player, verá un Potenciar botón. Seleccione este botón si desea actualizar su cuenta de Spotify.\nEl botón abrirá una nueva pestaña en su navegador y lo llevará al sitio estándar de Spotify, donde puede seleccionar un nuevo plan para su cuenta.\nJusto al lado del botón Actualizar, verá el nombre de su cuenta. Seleccione esta opción para revelar varias opciones para su cuenta.\nCuenta: Seleccione esta opción para ver y modificar la configuración de su cuenta de Spotify.\nPerfil: Elija esta opción para ver y editar su perfil de Spotify.\nMejorado a Premium: Con esta opción, puede actualizar su cuenta de Spotify.\nCerrar sesión: Esta opción cierra la sesión de Spotify Web Player en su navegador.\nCuando reproduce una pista de música, verá un mini reproductor en la parte inferior de Spotify Web Player. Este es el reproductor que puede usar para controlar la reproducción de su música de Spotify.\nEn este mini-reproductor, tienes un icono de corazon que puede seleccionar para agregar la canción que se está reproduciendo Canciones que le gustaron lista. Puede reproducir aleatoriamente su música eligiendo el icono de barajar. Entonces, tienes el estándar anterior, juego/pausa, y Siguiente botones. También hay un Habilitar repetición para reproducir la pista de música actual en un bucle.\nEn el área derecha del minirreproductor, puede seleccionar el Letra opción para ver la letra de la canción actual. Selecciona el Cola icono para ver tus canciones en cola. Si usa Spotify en otro dispositivo, puede administrar la reproducción para todos sus dispositivos con el Conectarse a un dispositivo opción en el mini-reproductor.\nEn el extremo derecho del minirreproductor, tiene la opción de ajustar los niveles de volumen. Arrastre este control deslizante de volumen hacia la izquierda para disminuir el volumen o arrastre el control deslizante hacia la derecha para aumentar el volumen.\nLimitaciones de Spotify Web Player\nSpotify Web Player es una excelente manera de acceder a su música favorita sin instalar una aplicación, pero el reproductor tiene ciertas limitaciones.\nEn primer lugar, este reproductor web reproduce música a una velocidad de bits inferior a la que se obtiene en la aplicación de escritorio. Es posible que no note esto si solo transmite música ocasionalmente, pero si es un ávido oyente de música, notará el cambio de inmediato.\nEn segundo lugar, a diferencia de la aplicación de escritorio, no puede guardar canciones para usarlas sin conexión. Este reproductor web solo funciona mientras tenga una conexión a Internet activa.\nTransmita Spotify sin una aplicación\nSi está en una computadora compartida o no está dispuesto a instalar una aplicación más en su máquina, Spotify Web Player es una excelente manera de escuchar sus canciones favoritas. Este reproductor funciona en cualquier navegador web importante y no requiere que instales nada en tu computadora.


Instagram se actualiza y perfecciona Stories – MarcianoTech\nHomeSistemas OperativosAndroidInstagram se actualiza y perfecciona Stories\nInstagram se actualiza y perfecciona Stories\nAndroid, Companies, Internet, iOS, Noticias\tHace varios meses que Instagram presentó Stories, su propio servicio que actúa de una manera muy similar a Snapchat. El mismo, llegó a los 100 millones de usuarios activos por día, lo que marca un buen resultado.\nNo se quieren estancar y por eso hoy han presentado una actualización para mejorar Stories. ya que podremos enlazar a sitios web, etiquetar a amigos, y realizar una historia con Boomerang sin salir de la propia aplicación.\nSegún Nathan Sharp, el gerente de producto de Instagram Stories, las nuevas funciones se agregaron en respuesta a los pedidos más solicitados por los usuarios.\nComenzando a hablar sobre las novedades, al subir una foto o vídeo a nuestra historia, vamos a poder etiquetar a algún usuario de la red social. Tipeando la tecla “@” y luego su nombre de usuario. Si pinchamos encima, nos llevará a su perfil.\nOtra característica, si queremos añadir nuevo material a nuestra Historia, ahora vamos a poder deslizar hacia la derecha y capturar mediante el servicio de Boomerang, sin tener la necesidad de salir de la aplicación. Mucho más práctico\nPor último, es que dentro de una historia se podrá enlazar a un sitio web al cual accederíamos simplemente deslizando desde abajo hacia arriba. Lo negativo, que sólo podrán usar esta función cuentas verificadas.\nactualizaciónaplicacionBoomerangEnlacesetiquetargifInstagramNathan Sharpredes sociales.Snapchatstoriesusuarios related posts\nYouTube lanza su App exclusiva para el Google Daydream\t¿Los AirPods estarían a la venta la próxima semana?\tNo comments


▷ El Razer Phone 2 podría ser anunciado a mediados de 2018 2022\n23/01/2018 por José Antonio\nDicho reporte provino originalmente de la web FrAndroid, la cual supuestamente obtuvo su información de una «fuente interna muy bien informada». Sin embargo, esta fuente no fue capaz de proveer ningún detalle sobre las características o mejoras que definirán al sucesor del Razer Phone.\nLa IFA es uno de los eventos sobre tecnología más importantes del mundo y este año abrirá sus puertas desde el 31 de agosto hasta el 5 de septiembre. De ser verídico el reporte de FrAndroid, entonces Razer anunciaría su Razer Phone 2 en algún momento de ese intervalo de tiempo.\nEl reporte también indica que Razer tiene pensado lanzar el Razer Phone 2 junto a su Proyecto Linda, el cual convierte al Razer Phone en un ordenador portátil completamente funcional. El primer prototipo de este proyecto fue exhibido durante la CES de este año y sin duda alguna fue uno de los dispositivos más populares del evento.\nNormalmente nos preocuparíamos al escuchar esto, ya que a pesar de su popularidad este prototipo estaba en etapas muy tempranas de desarrollo. Sin embargo, la fuente de FrAndroid indica que dicho prototipo fue construido en tan solo un mes, así que los 7 meses restantes hasta la IFA deberían ser más que suficientes para que la compañía fabrique la versión final de este producto.\nConsiderando que el primer Razer Phone fue anunciado originalmente en noviembre del 2017, el anuncio de su sucesor podría ser bastante prematuro, ya que ni siquiera habría pasado un año desde el anuncio del primero. La cuestión es que el primer Razer Phone no fue precisamente el smartphone más exitoso del mercado, así que acelerar la producción de su sucesor tal vez sea la mejor jugada para la compañía.\nA pesar de tener una cámara bastante decepcionante, el primer Razer Phone fue una de las sorpresas más agradables del 2017. No sólo porque se enfocó en aquellos interesados a los vídeojuegos móviles, sino porque se atrevió a ser diferente. En vez de enfocarse en cosas superficiales como el tamaño de los marcos frontales o cosas por el estilo, el Razer Phone introdujo innovaciones reales como una frecuencia de actualización de 120 Hz, al igual que marcó el ejemplo a seguir con los mejores altavoces frontales del mercado y una de las baterías más grandes.\nLa razón por la que la pantalla a 120 Hz del Razer Phone es tan popular, es porque le brinda a sus usuarios un nivel de fluidez mucho más alto de lo que pueden ofrecer otros smartphones de gama alta como los Galaxy S8 de Samsung. Si alguna vez has jugado vídeojuegos para ordenador en un monitor con altas frecuencias de actualización, probablemente ya sepas de lo que estoy hablando.\nSin embargo, su cámara y algunos errores de optimización fueron razones más que suficientes para que no vendiera tanto como la compañía esperaba. Esperemos que su sucesor pueda aprender de estos errores, para que así pueda destapar el verdadero potencial de las pantallas a 120 Hz y convertirse en uno de los mejores smartphones del mercado.\nCategorías Móviles, Noticias Etiquetas Razer Navegación de entradas\nInstagram permitirá añadir GIFs a tus historias


El Apec Hotel tiene 3 estrellas, está a 2.0 km de Mausoleo de Ho Chi Minh, Centro Nacional de Cine y Templo de la Literatura de Hanoi.\nLa ubicación cómoda está cerca de una estación de tren y ofrece un acceso fácil a centros de exposiciones así como un mausoleo y museos. El centro de la ciudad está a 4 km de la propiedad.\nHay 20 habitaciones Habitación Triple Deluxe y Habitación Familia Deluxe con Wi-Fi gratis, servicio de planchado, un minibar, un balcón privado y climatización individual. Algunas habitaciones dan vistas a la ciudad. Todos cuartos de baños tienen una bañera, artículos de tocador gratuitos y una ducha.\nEl restaurante dispone de la comida asiática. Hay muchos opciones para comer, Yakiniku Kokoro y Sushi House Yuraku están a 250 metros de distancia.\nLos huéspedes pueden llegar al Apec Hotel en coche del aeropuerto Noibai International a 25 minutos.\nAparcamiento gratuito, depósito de equipajes y una zona para fumadores y un centro de negocios y una sala de negociaciones se ofrecen en el sitio.\nHoang Thanh Luxury Apartment Hanói\nMaurya Heritage 2 estrellas, Nueva Delhi Sk House 2 2 estrellas, Chiang Mai Green Guest 2 estrellas, Chiang Mai Westend Holiday 2 estrellas, Nueva Delhi Merry Gold 2 estrellas, Nueva Delhi Le Prive 4 estrellas, Pattaya Hongdae 2 estrellas, Seúl Lemon Tree Jongno 3 estrellas, Seúl Boutique 18 3 estrellas, Miami Beach Lafayette 2 estrellas, Nueva Orleans Rio Nature Comfort - 2 estrellas, Río de Janeiro Seasons Florida 2 estrellas, Kissimmee Mokumoku, Osaka Greenacre 2 estrellas, Nueva York Barrio Lastarrias, Santiago de Chile Acacias De Vitacura, Santiago de Chile Baan Boo Loo 3 estrellas, Chiang Mai Taj Mahal 5 estrellas, Nueva Delhi Versalles 3 estrellas, Santiago de Chile Kennedy 4 estrellas, Santiago de Chile Four Seasons Place 4 estrellas, Pattaya Astor On The Park 3 estrellas, Nueva York Las Golondrinas 3 estrellas, Playa del Carmen Plaza Kokai 3 estrellas, Cancún Royal Solaris 4 estrellas, Cancún Flamingo 4 estrellas, Cancún Quinta Margarita 3 estrellas, Playa del Carmen


😍 Joacine entra en cuarentena voluntaria y critica a AR por hacer imposible participar "en línea" 👍 Noticias RTV\nLa diputada no registrada Joacine Katar Moreira entró en esta cuarentena voluntaria este viernes después de haber contactado a una persona infectada por Covid-19, dejando críticas a la Asamblea de la República por haber impedido su participación. en línea en plenaria.\nComo tuve contacto directo con una persona infectada con el nuevo coronavirus y, a pesar del resultado negativo de la prueba, el NHS me pidió que me quedara en casa durante 14 días, lo que cumpliré con todo sentido de responsabilidad «, dijo el diputado en una nota enviado a las salas de redacción.\nEste viernes, el plenario discutió la situación del teletrabajo en el país, un debate marcado por el PAN, en el que el diputado pidió participar en línea, solicitud que fue rechazada.\n«Se me denegó una solicitud en la que le pedí al Presidente de la Asamblea de la República que participara por videoconferencia en las sesiones plenarias, para poder votar sobre iniciativas legislativas y estar presente, como ya es el caso en las reuniones ordinarias de las comisiones parlamentarias», dijo el diputado.\nJoacine argumentó que «contaba con el apoyo informal de suficientes diputados para que esta solicitud se aprobara en el plenario», dejando así duras críticas sobre el funcionamiento de la Asamblea de la República.\n«En un momento de medidas excepcionales, el La Asamblea de la República prueba una vez más que tiene enormes dificultades para responder a lo que se le pide a todo el país.: eso se adapta y eso no deja a nadie afuera ”, criticó Katar Moreira.\n← ¿Hay un número significativo de la población con inmunidad natural a COVID-19?\nScarlett Johansson describe BLACK WIDOW como una «franquicia independiente» →


Reflexiones de Maribel Abello en La Quinta al presentar «Hasta ahora te creo»en el Día de la Mujer – Agenda Samaria\nLiteratura Periodismo Podcast\nCuando se lee, conecta y es la misión del libro que acompaña. No imaginamos su lectura digital, válida también, pero las mujeres de la costa lo guardarán en versión física y la portada de AGUILAR se encarga de ello con un atractivo diseño visual que nos lleva al vértigo de una época feliz que salía de un conflicto para entrar al siguiente. Una sola voz, la de la actriz escritora y sobre todo periodista Maribel Abello hace desfilar, cual hábil titiritero, los personajes que describen su época, su forma de mirarla y responder a los retos de la existencia.\nUna élite con pasado común identifica en «Hasta ahora te creo» el libro de Maribel Abello, presentado en La Quinta de San Pedro Alejandrino como homenaje en la fecha de celebración universal a la mujer por su directora, Zarita Abello. Con una visión reveladora propia se ve un retrato desde dentro y ello es una realidad mirada en detalle con respeto, con calidad de escucha y transmisión fiel de las aventuras de varias generaciones fundacionales que constituyen la esencia barranquillera y por extensión la samaria porque el origen es compartido con Santa Marta y así la narración toca el alma de ambas ciudades. El prólogo a cargo de Alberto Salcedo Ramos nos pone ante una obra narrativa de no ficción en términos de región.\nVer el entusiasmo samario alrededor de un evento sobre las letras del caribe rememora lo que fue la presentación ante la sociedad barranquillera en La Cueva, mítica cocina de trastoques de valores y su proyección en la sociedad, expandido por el grupo de Barranquilla como un movimiento de las letras, la plástica y el caracter de lo colombiano. En el escenario del Hay Festival en Cartagena dialogó con quien prologa la edición, el conocido cronista barranquillero, Alberto Salcedo Ramos. Entrevistada en todos los espacios periodísticos alcanzaron a reflejar las aventuras narradas en el relato. Lo que vivieron las samarias con Maribel fue de un carácter más íntimo, un encuentro familiar en el emblemático lugar donde Bolivar se despidió del mundo material.\nImpresiones compartidas y solo separadas por un gran río además de un largo viaje en lancha por canales navegables de la ciénaga grande y zona del manglar, luego la carretera y el Ferry. Así se consolidó la estrecha relación entre Santa Marta y Barranquilla. Un comercio común en muchos frentes con fuertes lazos familiares. que compartieron y comparten un modelo de sociedad con caminos similares y conexión con el mundo: oportunidades en formación, oferta comercial y ambiente cosmopolita que imponía modas y marcaba tendencias. Actualmente se ejerce sobre estas dos urbes, la influencia de dos grandes vectores ambientales: La Ciénaga Grande de Santa Marta (CGSM) y el todo poderoso Río Magdalena; los problemas que allí se generan influyen en ambos centros urbanos, las soluciones deberían ser también compartidas. y consensuadas.\nLa sociedad del confort\nCuando se lee, conecta y es la misión del libro que acompaña. No imaginamos su lectura digital, válida también, pero las mujeres de la costa lo guardarán en versión física y la portada de AGUILAR se encarga de ello con un atractivo diseño visual que nos lleva al vértigo de una época feliz que salía de un conflicto para entrar al siguiente.\nEsta condición Barranquilla-Santa Marta consolidó una ruta que atraviesa Ciénaga solo por el centro, donde no se ve sino una mezcla de primitivismo inicial inmerso en códigos de urbanistas, fotógrafos, cineastas e investigadores con rigor académico quienes registran cómo se mantiene la desigualdad nunca superada y solo contemplada por su ubicación estratégica vial en lugar de considerarse integralmente como región de corredores ambientales únicos en el planeta. Ese es el escenario, el marco existencial de las familias en el que aparecen las voces de las protagonistas de «Hasta ahora te creo» cuyo destino a andar se mezcló cual tutifruti, eso no lo dijo la autora, lo inferimos los asistentes al escucharla; la vida de inmigrantes que aportaron su visión empresarial y lo echaron a andar creando una pujante economía, gestionada en las posibilidades estratégicas de cercanía de puertos. En Santa Marta eso no sucedió, fue el florecimiento de la industria del banano con una dinámica diferente y sin liderazgo local, o de muy pocos empresarios locales.\nUn relato con ritmo cinematográfico\nUna sola voz, la de la actriz escritora y sobre todo periodista Maribel Abello hace desfilar, cual hábil titiritero, los personajes que describen su época, su forma de mirarla y responder a los retos de la existencia. Si este libro nos obliga a un ejercicio que examine la fuerza de los roles, lo hace de una manera divertida y a cuenta gotas, con la sensación de que nos administran en dósis calculadas un antídoto contra la estupidez de no ver la fuerza del amor y dejarse llevar por ella, por la fuerza del amor como ente femenino, porque soltarle el timón, cual amazonas combativas es el principal temor de la fuerza masculina.\nVencer ese dilema parece una constante de los tiempos y es en el caribe donde se sigue viendo, ahora representado en las danzas del carnaval, representado en el juego de las danzas, como en la del caimán cienaguero, igual en el baile como en los ritos de pareja socialmente exhibidos, el mejor ejemplo es el tango, especialmente la milonga un diálogo de energías con empatía una lucha de bailarines en la que solo se vale innovar en los pases del montaje. las damas se gozaban los preparativos para los bailes exclusivos del carnaval barranquillero cuando aprovechaban para relacionarse con el sexo opuesto y si les tocaba de parejo oficial, algo así como el edecan asignado, alguno que no daba la talla, lo safaban de una. Esa era la única oportunidad que las barranquilleras, y de paso las samarias, aprovechaban para sacudirse de la inquisidora sobreprotección paterna, las mamás no tenían voz en ese cuento y sí algo de complicidad, porque ellas también sintieron ese desfogue de energía liberadora que es el baile y también se escaparon para conectarse con su fuerza sensual.\nEl ritmo caribe que viene desde la diáspora africana asentada en el caribe antillano y traducida a la representación social de la danza, Leer a Maribel Abello es sentir, para el que lo vivió; e imaginar para el lector de hoy un mundo lleno de encantamientos que hoy significan bacanería, lo bailao nadie te lo quita,\nA todo ello sabe el libro de Maribel Abello, relato de no ficción que retrata la vida de generaciones pasadas entrelazadas con las venideras por los dichos y apodos, baste el ejemplo citado en el libro cuando se necesitó hablar con cierta discrección durante la segunda guerra mundial del eje Roma-Berlín-Tokyo, claves de comunicación social para enmascarar todo lo que no se nombra pero todos entienden. Y en esa misma línea lo que significó el 9 de abril en Barranquilla, así como los cambios que ello dejó así en el fondo, aparecen los mismos protagonistas de siempre y frente a ellos la postura de la mujer.\nLa fuerza femenina y su condición de inferioridad es igual, aunque las repuestas difieren y considerar ello, es reconocer la creatividad del escenario barranquillero y el protagonismo inusual que tuvieron los personajes que retrata Maribel, los que marcaron su propia vida y posterior formación como periodista y su despliegue como actriz de televisión.\nUna época en donde el caribe se parecía más a lo que vieron y vivieron y además registraron los iluminados representantes de las letras y el arte del caribe que se refugiaron en La Cueva. ¿Cómo reaccionaron en la práctica cotidiana las encargadas de aterrizar la vida enfrentando la subvaloración de su potencial existencial las mujeres en esta región del mundo? Es el eje de observación sobre el que se desliza el trabajo de Maribel Abello, presentado con el subtítulo «Más de un siglo de mujeres, inmigración y amor»\nMientras la autora examina las duras condiciones a las que se vieron sometidas a lo que marcaba su destino y del cual no se podían desplazar ni un poquito. Se plantearon los retos y la forma de adoptarlos creativamente por las mujeres protagonistas del relato HASTA AHORA TE CREO. En ese teatro con tintes de comedia se ve desplegada la autenticidad del talante femenino que nos rodea, práctico sin divagaciones existenciales y con una lucha interior por defender ese instinto de vida.\nHasta ahora te creo, habla sin mencionarlo del eterno retorno en varias claves narrativas donde el rigor periodístico es garante de la autenticidad en el relato y también plasma la incertidumbre manifiesta en el presente siglo XXI, que no existía durante la época de lo narrado: cuando los sucesos se presentaban y la opción era responder rápido y con sentido común. Eso no sucede hoy y estamos ante futuros inciertos y poco atractivos. De nuevo está el interrogante de cómo enfrentaremos ese necesario futuro: como una sola fuerza o se mantendrán las condiciones que crearon lo que somos, en las dinámicas caribe.\nEncuentro de disciplinas\nTodas las ©Fotos @agendasamaria\nEn la voz de Maribel Abello Banfi, presentación de su libro «Hasta ahora te creo» en La Quinta de San pedro Alejandrino. #albertosalcedoramos @maribelabello1 #maribelabello @jaimeabellobanfi @hayfestivalcartagena @parque93bogota #hayfestivalcartagena #feriadellibroparque93 @fundlacueva #Podcast #podcaster #podcasting @spotify #spotify @itunes #itunes @artebolivariano @oski_daniel\nUna publicación compartida de Juan Jose Martinez (@doblejphoto) el 9 May, 2020 a las 12:11 PDT\nRELATIVO: Jesús Ferro Bayona en El Heraldo\nTags: #hastaahoratecreo, historiareciente, Maribel Abello Banfi, Zarita Abellò


Se instaló audiencia de formulación de cargos en contra de legisladora oficialista\nEn la Corte Nacional de Justicia (CNJ), se instaló la audiencia de formulación de cargos en contra de la legisladora del movimiento oficialista Esperanza G., y otras dos personas. En la diligencia participa el vicepresidente de la República, Jorge Glas.\nSegún la Fiscalía General del Estado, la jueza Silvia Sánchez, presidirá la audiencia en la que se decidirá el futuro de la parlamentaria, quien fue detenida la tarde de ayer, domingo, tras el informe anual del mandatario, Rafael Correa.\nEsta mañana, Glas confirmó que se registraron actos de corrupción en las filas de Alianza País (AP). Además sostuvo que la semana pasada presentó una denuncia en contra de Esperanza G., tras haberse detectado que la asambleísta solicitó 800 mil dólares a nombre del segundo mandatario.


Rosa Campo: una mujer que regala a la vida amor y enseñanzas(+Fotos y Audio) | Radio Camoa\n1 junio, 2014 Michael García Pérez\nPara regocijo de los cubanos, en espacial de los niños, Rosa Campo habita este archipiélago y despliega todo el encanto que posee convirtiéndose en música y enseñanza. Su nombre tal vez no dice mucho, pero sus creaciones son tarareadas una y otra vez por los pequeños y por quienes ya comenzamos a peinar canas. Es que esta mujer convida al ensueño y logra revivir ese pedazo entrañable de nuestra infancia que llevamos dentro.\n“Soy una cubana que gusta de hacer felices a las personas, sobre todo a los más chiquiticos de la casa, que anda con una guitarra desde que tenía once años y que desde los 24 años hace canciones para los niños; que le canto a los niños, a la vida, a la naturaleza, a los colores, a las golosinas, al amor”.\nAsí se presenta esta cubana, excelente instructora de música, guionista de la radio y la televisión, conductora de programas infantiles, incansable maestra y amiga de los niños. Para ella, hacer canciones es y será siempre una necesidad de expresarse, pues son los niños a quienes dirige su obra los que se la piden.\n“Ellos preguntan mucho y yo he encontrado una manera de responder, y es cantándoles. Por lo tanto, el hecho de hacer canciones es una forma de reciprocar a la vida lo útil que uno ha recibido de otras personas”.\nEn su discografía siempre está presente, como papel predominante, la voz de los más pequeños, pues a decir de esta compositora “sus blancas voces llenan de luz la voz de este adulto; porque sus timbres, su energía, le imprimen a mi música algo que no lo pueden hacer todos los adultos, ni miles de adultos pueden hacer lo que pueden hacer cinco niños: conmover”.\nRosa Campo y coro infantil de Cienfuegos.\nLa emblemática canción infantil Amanecer feliz ha marcado la vida de esta compositora e intérprete, convirtiéndose en himno que acompaña el despertar de nuestros infantes.\n“Para mí es maravilloso tener la oportunidad de que una de mis canciones sirva de sonrisa, de ese beso cariñoso en la mañana, ese “vamos, levántate, que la vida está ahí, vamos, sonríe”. A fin de cuentas hay que agradecer vivir, y hacer y ser y querer y amar y cuidar. Es decir, tener la oportunidad que una de mis obras, que no fue hecha con esa intención, llegue al corazón de tantos niños y adultos a través de la televisión, es un regalo que agradeceré eternamente”.\nRosa Campo es una mujer que vive con intensidad cada instante de su existencia. Numerosas creaciones la acompañan en su andar de cubana amante de la naturaleza, del amor y las caricias que desprenden los niños. Una preocupación se vuelve una constante en su vida:\n“Aunque en estos momentos, en Cuba, es cuando mayor utilidad y utilización se le da a la música infantil, todavía no es suficiente. La mamá que está embarazada está muy preocupada por tener una bonita canastilla, ¿estará preocupada porque tenga un disco de música infantil para su niño?\n“En la escuela los niños tienen todos los útiles escolares, los libros correctamente organizados, forrados, su material de estudio completo. ¿Tienen en las escuelas la música infantil para los niños, para su fiesta de fin de curso?”\nPara Rosa Campo existen espacios vitales que no cuentan con la promoción ni el uso adecuado de la música infantil, es por ello que insiste en que deberíamos pensar y utilizar esos espacios.\n“Es que la música infantil está concebida en nuestro país para educar, para educar a través del juego, del canto, de la alegría, del juego didáctico musical. Está hecha con esa intención, por lo que no debe faltar en ninguna escuela, ni en las fiestas de fin de curso, ni en las fiestas de cumpleaños; deben estar presentes desde el círculo infantil hasta toda la primaria”.\nDiversos son los temas que aborda en sus composiciones, en ellos prevalecen las enseñanzas, los valores… “Está también la canción que le dice a los niños que es bueno comer las especias. Tú sabes que los niños cuando están tomándose la sopa dejan en el borde del plato el pedacito de cebolla, el pedacito de ají, el ajo, el tomate. Y parece un carnaval el plato con todas las especias por fuera.\n“Y entonces le puse La fiesta en el sartén, porque no hay cosa más parecida a una fiesta que un sofrito, porque ahí vienen todos los colores y todos los aromas. La canción dice así: …el ajo bien machacado, tomate coloradito, ají verde de cachucha, moradita la cebolla, ají verde de cachucha, moradita la cebolla, en la fiesta del sartén, rico, qué rico, ah, delicioso está el sofrito…”\nAcreedora de varios Premios Cubadisco, y del reconocimiento de un público que hace suyas sus creaciones, su legado sorprende cada instante de nuestras vidas y marca huellas que permanecerán eternas en el patrimonio musical de nuestra isla.\nAcudir a Rosa Campo es propiciar un encuentro con una rosa que deposita sus pétalos en el corazón de nuestros niños. Pétalos que se traducen en melodías, cantos, en entregas que se mezclan con la realidad y la imaginación, entregas de una mujer que regala a la vida amor y enseñanzas.\nRosa Campo con Michael García y la locutora Maria Elena García


Reunión ESIMED - SINTRASALUDCOL | SINTRASALUDCOL\nReunión ESIMED – SINTRASALUDCOL\nA continuación, les trasmitimos la información entregada por Sergio Vélez (Gerente de ESIMED), en reunión de julio 13 de 2017 a SINTRASALUDCOL.\nPRESTASALUD compró una parte de CAFESALUD con la cual se formará la nueva EPS, MEDIMAS, el resto seguirá funcionando hasta una inevitable liquidación. En palabras de Vélez, la sustitución laboral se aplicará para ‘algunos’ de los trabajadores de CAFESALUD.\nEl Consorcio acordó comprar también las acciones de ESIMED de las cuales CAFESALUD es dueño, (estas representan el 95% de la entidad, el restante 5% pertenece a los Cafeteros y a SURA); la venta, sin embargo, no se perfeccionará hasta tanto no se resuelvan los embargos hechos a CAFESALUD sobre estas acciones, no obstante, el gerente asegura que el contrato para la prestación de servicios, cuya vigencia es de tres años, será asumido por MEDIMAS y que, de esta manera, la operación no se verá afectada y los trabajadores continuarán sin ningún cambio en sus contratos bajo la subordinación de ESIMED.\nEn este punto nos surge la pregunta: ¿Qué pasará con la venta de ESIMED si no se superan los embargos?\n2.Incumplimiento de obligaciones laborales.\nVélez reconoce el incumplimiento de las obligaciones laborales y manifiesta que obedece a la crítica situación financiera que atraviesa la entidad producto a su vez del incumplimiento en los pagos por parte de CAFESALUD.\nSe reconoce que se adeuda un año de dotaciones, pero están tratando de ponerse al día; Con respecto a las vacaciones, la orden de Gerencia es programarlas sin alterar la prestación del servicio.\nActualmente se presenta una mora en alrededor del 10% en el pago de los recargos, la cual solo se resolverá cuando finalice la auditoria que se ha implementado producto de la detección de serias irregularidades en el reporte de los mismos. Los de 2015 no son reconocidos por la actual Gerencia, la cual se niega a responder por las obligaciones laborales surgidas antes del 1° de diciembre de 2015.}; Como organización encontramos esto violatorio de la normatividad laboral e instamos a los trabajadores a acudir ante la jurisdicción laboral.\nPor otro lado, la empresa continúa reteniendo de manera ilegal varios meses de cuotas sindicales descontadas a los trabajadores y no da fecha de pago al Sindicato.\n3.Cierre de sedes\nDebido a problemas por el no el pago de arriendos y otros temas financieros y administrativos se están realizando cierres definitivos y reubicación de servicios (Clínica Centro, CAU 100, Policarpa y servicios infantiles de Veraguas pas arán a Clínica Norte y Materno infantil, por citar algunos). En cada caso, los trabajadores serán trasladados según la necesidad de servicio. Vélez expresó que la Gerencia está abierta a concertación para encontrar alternativas en cada caso, negó estar ejerciendo presión indebida para los traslados entre ciudades y afirma que estos se han hecho por solicitud expresa de los trabajadores, lo cual consta en documentos firmados. Teniendo en cuenta esto, reiteramos nuestra recomendación de no firmar ningún documento sin recibir la respectiva asesoría legal para evitar la violación de derechos fundamentales por parte de la empresa con estos traslados.\nLos servicios de primer nivel se mantendrán donde no haya presencia de Mi IPS.\n4.Proceso de las cesantías\nSe estima que en el presunto fraude por retiro de cesantías hay unas 420 personas implicadas, especialmente en las ciudades de Barranquilla, Bucaramanga, Cali y Bogotá. La Gerencia manifiesta que ya realizó la respectiva denuncia ante la Fiscalía, incluidos los trabajadores que han renunciado. Teniendo en cuenta esto, recomendamos a los trabajadores no renunciar y hacer uso de su derecho a la defensa ya que el no hacerlo puede agravar su situación.\nComo organización sindical quedamos profundamente preocupados ya que esta reunión reafirma la incertidumbre sobre los trabajadores de CAFESALUD, sobre el futuro de ESIMED y las demás entidades que dependen de la EPS, ya que como lo habíamos denunciado los nuevos dueños se llevan “la pulpa del negocio y nos dejan el huesito poroso”.\nReunion ESIMED – SINTRASALUDCOL


Nombre Científico: Philodendron spp.\nNombre Común: Philodendro.\nOrigen: América central, Antillas, México.\nCaracterísticas: El género Philodendron lo componen hasta 500 especies de plantas trepadoras que pueden llegar hasta los 2 metros de altura.\nTienen un gran valor estético por la gran variedad de hojas de diferentes tamaños, formas y tonalidades, como la Costilla de Adán (Monstera deciliosa) de hojas grandes y muy recortadas, de formas acorazonadas (Philodendro scadens) incluso aureovariegadas. Este género entra en la lista de plantas purificadoras del aire. En España se utiliza más comúnmente como planta de interior por su sensibilidad al frío, aunque en las zonas más cálidas es normal verlas en jardines y patios.\nCultivo: Precisan de un suelo fértil y muy bien drenados, es muy sensible a los encharcamientos, entre riegos dejaremos secar ligeramente el sustrato para evitar excesos.\nColocar en una ubicación de luz filtrada, aunque en las zonas donde se pueden cultivar en exterior, la trasplantaremos en una zona de sombra o semisombra, nunca al sol directo. Evitar zonas con cambios bruscos de temperatura o cerca de radiadores en invierno.\nComo la mayoría de plantas de interior gusta de humedad ambiente, si el clima es muy seco, colocar un humidificador o pulverizar la parte aérea de la planta. Para el abonado, un abono líquido de planta verde hará que se desarrolle de forma optima y mantendrá el verdor de las hojas.\nUsos: Ornamental de interior o en climas cálidos ornamental de exterior.


Así fue el paso de Danny Glover por SANFIC12\nEl recién pasado domingo finalizó la versión 12 de Santiago Festival Internacional de Cine, SANFIC12, el evento que tuvo al actor Danny Glover (Arma Mortal) como invitado estrella.\nGlover es un hombre alto, de presencia imponente pero de carisma cercana, cuyo paso por Chile duró menos de una semana, pero que aprovechó al máximo con distintas actividades.\nEl martes 23 de agosto se realizó al mediodía la conferencia de prensa del actor en el Hotel Hyatt. Habló de lo mucho que le gustaba la literatura chilena; que leía a Isabel Allende y que ha leído a Pablo Neruda por 30 años, pero aseguró saber poco del cine chileno. Por eso, durante ese mismo día, en la alfombra roja de Sanfic, Cinebooom tuvo la posibilidad de hablar unos segundos con Glover, donde aseguró que esperaba poder ver alguna producción chilena durante el Festival.\nEl miércoles Glover ingresaba a paso lento al escenario del Corpartes. Polo Ramírez entrevistaría al famoso actor, haciendo un recorrido por su carrera, donde no faltó el buen humor y los chistes de quien interpretó a Roger Murtaugh.\nMientras pasaban los videos con escenas de sus películas, Danny reía y observaba los fragmentos como si fuera la primera vez que los viera.\nContó que le encantó trabajar con Mel Gibson, que le gustaría hacer otra película con Wes Anderson y que todo su trabajo como actor ha estado dedicado a su madre.\nEl conversatorio fluyó por más de una hora y finalizó con preguntas de un público que escuchó atento y quedó con ganas de más.\nFinalmente, tras finalizar la entrevista, se proyectó en el mismo lugar la película del 2014 del mexicano Diego Luna, Mr. Pig, en la que trabaja el mismo Danny Glover junto a Maya Rudolph.\nPor lo que vemos, Sanfic es un festival que se supera año y año, y que lo más probable es que en sus próximas ediciones traiga enormes sorpresas.\nTags: danny gloverSANFIC12\nNetflix Cinecolor Films Chile Diamond Films Chile 20th Century Studios Chile Juegos Warner Bros. Pictures Chile Andes Films Chile Series Bf Distribution Chile Destacado de la Semana


Más de 70 registros en los centros nocturnos de la capital – En La Mira SV\nMás de 70 registros en los centros nocturnos de la capital\nAgentes de la Policía Nacional Civil (PNC) de la delegación de San Salvador, realizaron en las ultimas horas se unos 74 registros y 37 consultas de personas que visitan los centros de tolerancia. El dispositivo se realizó en diferentes puntos de la capital.\nEl personal de la Subdelegación Centro Histórico, desarrolló esta labor de registros y consultas en los restaurantes Willy, La Taberna y La Brasileña, que dejó como resultado 74 personas registradas, 37 consultas de personas al sistema, seis vehículos registrados y cinco consultas de vehículos al sistema además de tres armas de vigilantes verificadas.\nLas unidades de la policía se desplazaron, en varios de estos centros nocturnos de la zona de San Jacinto, donde realizaron registros y consulta de personas sospechosas, con el propósito de disminuir las acciones de los delincuentes.\nEl objetivo de estos dispositivos es evitar el tráfico de drogas, armas, contrabando de mercadería y otros ilícitos, así como de aquellos sujetos que son reclamados por diferentes tribunales de justicia y no portan documentos de identidad personal.\nLos controles vehiculares, también formaron parte de la labor preventiva desarrollada, anoche y la madrugada de hoy por la policía de la Delegación Centro en lugares como las avenidas Izalco y José Matías Delgado, así como en la avenida Don Bosco, zona límite entre San Salvador y Mejicanos, dichos controles buscan evitar el cometimiento de hechos delictivos.\nPor celos agente de la PNC asesina a su compañera de vida y luego se suicida\nExplota el tanque de oxígeno de la nave Apolo 13 la tercera misión tripulada a la luna


Con emotivo vídeo, Daft Punk anuncia su retiro de la música...¿Cuáles son las razónes?\nCon emotivo vídeo, Daft Punk anuncia su retiro de la música…¿Cuáles son las razónes?\nLa iconica banda de música EDM y electrónica francés ha anunciado su inesperada separación y retiro de la música, dejando un gran legado dentro de su género.\nFueron más de 25 años dónde Daft Punk marco a toda una generación con grandes éxitos dentro de la música, permitiendo que su género ganara más reconocimiento dentro de la industria musical, abriendo puertas e inspiración a una gran persona de artistas dentro de la música EDM y electrónica.\nEl día de hoy, e inesperadamente, el dúo ha anunciado a través de un emotivo vídeo que se estarán separando y por ende retirando de la música, dejando atónitos a sus Miles de fans y seguidores.\nLos usuarios del exitoso videojuego FIFA 21 ahora pueden jugar como Dua Lipa como parte…\nDaft Punk tiene una gran cantidad de logros dentro de la música, dónde destaca que su álbum “Random Access Memories” sea hasta ahora el único álbum que ha logrado ganar el Grammy en la categoría de “Álbum del Año” en los premios GRAMMYS 2014.\nEl álbum anteriormente mencionado es considerado uno de los mejores álbumes de electrónica de todos los tiempos. El Dúo ha colaborado y trabajado para una gran cantidad de artistas, dónde destacan Pharrell Williams y The Weeknd, dónde colaboraron para algunos temas de su tercer álbum de estudio “Starboy”, siendo ese el último proyecto musical del Dúo francés.\n¿Cuál fue tu álbum y canción favorita del reconocido Dúo ?


Rian Johnson ya no está seguro de si hará su trilogía de Star Wars\n¡Pum! Parece que Rian Johnson ya no está tan seguro de seguir trabajando con Lucasfilm y Disney en lo que se supone iba a ser una nueva trilogía de Star Wars que, por cierto, anunciaron tiempo antes del estreno de The Last Jedi, la última entrega de esta saga que dirigió Johnson y que se estrenó en 2017.\nY es que Rian fue entrevistado hace poco y le preguntaron sobre la trilogía que iba a escribir y dirigir. La respuesta que dio ya no fue tan convincente pues muchos meses antes estaba seguro de que eso iba a suceder. De hecho nos dejó con la idea de que estas producciones ya no se van a hacer… al menos no con él.\nEl cineasta dijo que Disney está en el proceso de ver qué va a pasar con esa ¿esperada? trilogía que se supone iba a independizarse de los Skywalker para así expandir aún más el universo Star Wars.\n“Si pasa (la trilogía) me voy a sorprender”, fue la frase con la que el director concluyó su declaración.\nY es que The Last Jedi aunque fue un hitazo en cuanto a dinero, ventas, etc, etc, recaudó menos que The Force Awakens pero eso no fue lo peor, si no que hubo críticas durísimas tanto de fans de la saga como de expertos en cine. Rian Johnson no solo la dirigió si no que también la escribió.\nDespués de eso Star Wars ha venido a pique porque la siguiente peli que se estrenó: Solo: A Star Wars Story fue un fracaso total. De ahí que los ejecutivos de Disney como Bob Iger y Kathleen Kennedy se la estén pensando.\nY es que Disney cometió su tercer error en fila. El primero fue contratar a Colin Trevorrow, director de Jurassic World para hacer la que ahora es The Rise of Skywalker; el cineasta tuvo una pésima respuesta de los críticos así como en taquilla respecto a otro de sus proyectos y la casa del ratón lo quitó del Episodio 9. Antes de eso habían contratado a Josh Trank (Chronicle) para hacer otra peli de Star Wars pero le fue tan mal en relaciones personales con la gente que trabajó en la producción de Fantastic Four (Fox) que también lo despidieron. The Last Jedi todavía ni se estrenaba y Disney ya había confirmado a Johnson para ¡una trilogía entera y completamente nueva! Y casi casi parece que lo mismo va a pasar con los productores y creadores de la serie Game Of Thrones, quienes tuvieron pésimos comentarios sobre la última temporada; obvio antes de su estreno ya habían sido contratados para escribir y producir (nadie sabe si dirigir también) otra trilogía de Star Wars.


Che Guevara visita la ciudad de Asuán\n2018-03-06 06:49:06 / web@radiorebelde.icrt.cu / Víctor Pérez Galdós\n6 de marzo de 1952.- Los jóvenes Ernesto Guevara y Alberto Granado permanecen en Santiago de Chile.\n6 de marzo de 1963.- El Comandante Ernesto Che Guevara visita la exposición del Ministerio de Transporte que se hallaba en los bajos del edificio del Ministerio de Industrias, en la Plaza de la Revolución José Martí, en La Habana.\n6 de marzo de 1964.- El Che participa en La Habana en el acto de clausura del Primer Encuentro Nacional de Emulación, en el teatro de la Central de Trabajadores de Cuba.\nEl acto fue resumido por el máximo líder de la Revolución, el Comandante en Jefe Fidel Castro.\n6 de marzo de 1965.- Durante su permanencia en la República Árabe Unida el Che visita la represa de Asuán y el centro azucarero Komombo en la región de SIAT Salama.\nLa presa de Asuán es una es gran construcción diseñada en 1956 y que se empezó a construir a partir de 1960 con el fin de terminar con las inundaciones que ocurrían en el territorio del bajo Nilo, como consecuencia del repentino aumento en el caudal del rio. Con antelación hubo en la zona otra represa.\nLa ciudad de Asuán que da nombre al embalse se halla enclavada en la margen derecha del Nilo, junto a la primera catarata.\n6 de marzo de 1967.- El Che es igualmente algo escueto en sus anotaciones en el diario que lleva en Bolivia.\nCalifica a esta fecha como día de caminata intermitente hasta las cinco de la tarde. Especifica:\n“Miguel, Urbano y Tuma son los macheteros”.\nDe inmediato escribe:\n“Se avanzó poco y se ven a lo lejos unos firmes que parecen ser los del Ñacahuazo”.\nEn la parte final de lo que refleja en el diario correspondiente a este día vuelve a tratar sobre cómo se comportaba la situación de los alimentos en el seno del grupo guerrillero.\n“Sólo se cazó un lorito entregado a la retaguardia. Hoy comemos palmito con carne. Nos quedan tres comidas muy escasas”.


Brasilia, Capital de Brasil | Guia sobre Brasil\nBrasilia, hoy Capital de Brasil, es una ciudad bastante nueva, planificada y levantada en una zona casi despoblada en el centro de país.\nCuenta la historia que San Juan Bosco profetizó el surgimiento de una ciudad “entre los paralelos 15 y 20, en torno a un lago que se formará”, que habría de ser la Tierra Prometida.\nMuchos creyentes asocian esta profecía con la fundación de Brasilia y con la gran afluencia de gentes que llegaron a esta ciudad en busca de un futuro mejor.\nPuede que esto sea sólo una leyenda; lo cierto es que Brasilia es una de las pocas ciudades en el mundo que no nace a partir de un núcleo pequeño, sino que fue construida directamente como capital de Brasil en la zona central del país, en un territorio despoblado, escaso de agua, casi un desierto, logrando una transformación asombrosa, que por su valor arquitectónico y artístico ha merecido ser declarada por la UNESCO como Patrimonio Cultural de la Humanidad.\nBrasilia es sede del gobierno y residencia oficial del presidente de la Nación. En sus magníficos edificios funcionan las principales dependencias de los poderes ejecutivo, legislativo y judicial, como el Palacio de Planalto, el Congreso Nacional y el Palacio de Justicia, reunidos en la Plaza de los Tres Poderes y la Explanada de los Ministerios. Parques y jardines de gran belleza se desarrollan en torno a los edificios, y se abren en las plazas y avenidas.\nAparte de los numerosos museos, cines, teatros, comercios y restaurantes, hay en la ciudad paseos realmente imperdibles, por ejemplo:\n– El Complejo Cultural de la República, centro cultural formado por la Biblioteca Nacional de Brasilia y el Museo Nacional de la República; está situado a lo largo del Eje Monumental.\n– El lago Paranoá, un gran lago artificial creado para proveer a la zona de mayor cantidad de agua; es frecuentado por los aficionados a los deportes náuticos.\n– La Catedral de Brasilia, obra del arquitecto Niemeyer.\n– El puente de Juscelino Kubitschek, que cruza el lago Paranoá; tiene una vereda peatonal también transitada por ciclistas y patinadores.\nPero también tiene la particularidad de albergar un espacio para cada religión o creencia espiritual, incluyendo las esotéricas. Se puede realizar un tour por estos templos que incluye uno de los más llamativos, como el Templo da Boa Vontade que tiene forma de pirámide\nEn las proximidades y alrededores de la ciudad hay muchos sitios de interés turístico, como el Parque Nacional Chapada dos Veadeiros, las cascadas de Itiquira, el parque Novas de Caldas o el Vale do Amanhecer en la localidad de Planaltina ubicado a poco más de 40 kilómetros de la ciudad.\nBrasilia es un excelente destino turístico, tanto para un viaje de negocios o de placer como para unas vacaciones ideales.\nEl Parque Nacional de Brasilia.\nBrasilia, Turismo Brasil


Fiscalía imputará cargos nuevamente a Otto Bula | La FM\nOtto Bula-Colprensa archivo\n2 Mayo 2017 05:34 AM\nFiscalía imputará cargos nuevamente a Otto Bula\nEl ente acusador requerirá a Bula por presunta manipulación de un proceso penal.\nAnte un juez de Bogotá, la Fiscalía imputará nuevamente cargos al exsenador Otto Bula por la presunta manipulación de un proceso penal, y en el que resultó involucrado el fiscal anticorrupción Rodrigo Aldana\nSegún el ente acusador, Aldana recibió un apartamento en Bogotá de manos de Otto Bula en compensación al archivo de un proceso de extinción de dominio a una finca en Sahagún Córdoba perteneciente al exsenador.\nAsí se reveló en el marco de la imputación de cargos a Margarita Useche, excompañera sentimental de Aldana, y quien también fue vinculada a la investigación por parte de la Fiscalía, en desarrollo del proceso penal contra la Sociedad Agropecuaria la Central y los negocios que realizaba con Bula.\n“En el marco de esta investigación se descubrió que el despacho anticorrupción a cargo del Fiscal´Rodrigo Aldana, adelantaba un proyecto de resolución de improcedencia en favor de Sociedad Agropecuaria la Central, y que favorecía a Otto Nicolas Bula Bula en desarrollo de un procedimiento de extinción de dominio” indicó.\nEste será el segundo proceso judicial que afrontará el exsenador Otto Bula, pues en su contra pesa una medida de aseguramiento por las supuestas irregularidades en el contrato de la Ruta del Sol II, y que estaría relacionado con los sobornos pagados por Odebrecht en Colombia a cambio de contratos para obras de infraestructura.\nExfiscal que recibió un apartamento de Otto Bula, condenado por Odebrecht tuvo rebaja de condena


Entrevista a Ezequiel Tronconi - Director, guionista y protagonista de EL ENCANTO | RadioCut Taiwán\nEntrevista a Ezequiel Tronconi - Director, guionista y protagonista de EL ENCANTO\nEl film se sumerge en el vínculo entre Bruno (Ezequiel Tronconi) y Juliana (Mónica Antonópulos), que están en pareja hace muchos años. Ella quiere ser madre, él no sabe si es el momento. Tiene miedo a perder la libertad de la vida que lleva. Un amigo le dice que los hijos “te erosionan”, sin embargo, su padre (interpretado por Boy Olmi) le aclara que los hijos “te ensanchan”. Envuelto en sus miedos e inseguridades, comenzará a tomar una serie de malas decisiones que lo llevarán a poner en riesgo el futuro de la relación. Read more\nEl film se sumerge en el vínculo entre Bruno (Ezequiel Tronconi) y Juliana (Mónica Antonópulos), que están en pareja hace muchos años. Ella quiere ser madre, él no sabe si es el momento. Tiene miedo a perder la libertad de la vida que lleva. Un amigo le dice que los hijos “te erosionan”, sin embargo, su padre (interpretado por Boy Olmi) le aclara que los hijos “te ensanchan”. Envuelto en sus miedos e inseguridades, comenzará a tomar una serie de malas decisiones que lo llevarán a poner en riesgo el futuro de la relación. Read less\nTags: cartelera cine.ar cineworld el encanto estreno ezequiel tronconi incaa juan sasaín lucas crespi lucas crespi yamila saud michel noher sinopsis yamila saud\n\n\n


Entre Los Molles y Vaca Muerta, El Agrio comienza a arrojar resultados alentadores\nHome › Fracking en Argentina › Entre Los Molles y Vaca Muerta, El Agrio comienza a arrojar resultados alentadores\nBy Petrolero 1989 on 6 November, 2014 • ( 0 )\nAl margen de Vaca Muerta y Los Molles, las dos formaciones de hidrocarburos no convencionales, la cuenca neuquina cuenta con una tercera alternativa en este tipo de reservorios, con un par de experiencias que ya arrojaron resultados alentadores.\nSe trata de la formación Agrio, en el límite entre Mendoza y Neuquén, donde tanto YPF como GyP dieron a conocer sendos hallazgos en medio del fragor por la disputa motivada por la nueva Ley de Hidrocarburos.\nLa primera dio a conocer un hallazgo en el bloque Filo Morado, lo que despertó una importante expectativa en el gobierno de Mendoza, que se quiere subir a la fiebre de los no convencionales, alentado por el empuje económico que ya se hace patente en Neuquén.\nAllí, la compañía bajó a unos 3.500 metros de profundidad y halló petróleo liviano de muy buena calidad.\nEn el caso de la estatal neuquina, a mediados de septiembre, a horas del primer anuncio, salió a marcar el terreno y dio a conocer que en el bloque Curamhuele (donde tiene 227 kilómetros cuadrados) había realizado estudios que confirmaban un grado de madurez de la roca apto para la “generación de petróleo” en pozos que no requirieron de “estimulación para fractura hidráulica”.\nLuego de esto, confirmó que, en principio, en marzo de 2015 iniciará fracturas en el área del hallazgo, en esta formación ubicada entre Los Molles y Vaca Muerta de la que paulatinamente se habla cada vez más.\nLo cierto es que, por fuera de estos dos anuncios, no se supo mucho más. Y las dos firmas fueron muy cautelosas en el manejo de la información. Acaso para no azuzar un contexto de disputas que todos los días sumaban nuevos titulares, al fragor de la encarnizada disputa por el nuevo marco normativo petrolero.\nEn este contexto, las fuentes consultadas sostienen que en Agrio hay mucho camino por recorrer. Se sabe que es una roca generadora del orden de los 500 metros de espesor en promedio, con características que la tornan apta y en algunos tramos atrayente para apuntalar un futuro proceso productivo.\nPor eso, lo que viene es una etapa de conocimiento, en la que tanto YPF, sobre todo del lado mendocino, y GyP, comenzaron a dar los primeros pasos. Como sucede ante hallazgos de estas características, lo que termina tallando es la ecuación costo-beneficio. Con todo ya se muestra como un horizonte que genera expectativas.\n‹ 86% de los argentinos cree que será alto el impacto económico de Vaca Muerta\nMadalena anunció un nuevo descubrimiento de petróleo y gas en Vaca Muerta ›


TROCANTERITIS | ricondofisioterapeutas.com\nBursitis, Dolor de cadera, Fisioterapia traumatológica\nEn la entrada de hoy explicaremos una patología que pese a sufrirla muchos pacientes, suele causar dudas y cuestiones en la mayoría. A continuación veremos en que consiste esta dolencia, sus principales síntomas y como abordarla, tanto en la clínica como en nuestra casa.\n¿Qué es la Trocanteritis? Se trata de una afectación que implica la inflamación de la bursa (bolsa llena de líquido que amortigua el impacto en la articulación) del trocánter, originando dolor en la zona de la cadera que se extiende hacia la pierna. Además, los músculos que rodean a la articulación de la cadera suelen verse afectados, produciendo un dolor que puede llegar a ser incluso mayor que el originado por la bursitis.\nLa Trocanteritis suele estar provocada por actividades que implican sobreuso o traumas directos, estando muy relacionados algunos factores como el sobrepeso o la presencia de artrosis en la cadera.\nTratamiento. El tratamiento fisioterapeútico de la trocanteritis está basado en la reducción del dolor y la inflamación, el fortalecimiento de la musculatura de la cadera y la prevención de recaídas. Para ello utilizaremos terapia manual y movilizaciones de cadera para reducir el dolor, estiramientos y ejercicios progresivos que estarán centrados en el fortalecimiento gradual de los músculos de la cadera y su correcto movimiento. El último paso será entrenar estrategias y modificar algunas conductas de nuestra vida diaria que nos pueden llevar a volver a sufrir esta dolencia.\nEn casa podemos comenzar a hacer algunos ejercicios como los que mostramos a continuación:\n1.De lado sobre una esterilla nos colocamos la goma de ejercicio rodeando nuestras piernas y elevamos la pierna hacia arriba. Realizaremos 3 series x 10 repeticiones.\n2. Bocarriba flexionando las piernas colocamos la goma elástica rodeando nuestras piernas e intentamos abrirlas. 3x10.\n3. Con la goma rodeando nuestras piernas realizamos marcha lateral a la vez que flexionamos levemente las rodillas.\nEspero que estas indicaciones os sirvan de ayuda y en caso de que el dolor no cese con estiramientos y reposo relativo no dudéis en acudir a vuestro fisioterapeuta, ya que cuanto antes se comience con el tratamiento antes obtendremos mejoría.\nFeliz Lunes y a arrancar la semana con fuerza!!


8 estiramientos de pies y tobillos para mejorar el movimiento y ayudar a prevenir las espinillas - Podólogo Valencia\nMuchas personas activas sufren dolores de espinilla, un tipo de lesión causada por el uso excesivo y el estrés. Los estiramientos de pies y tobillos pueden ayudar a mejorar el movimiento, lo que puede ayudar a prevenir los dolores de espinilla.\nLas espinillas son un dolor punzante a lo largo de la parte delantera interna de la pierna, donde los músculos se unen a la espinilla. El dolor suele concentrarse entre la rodilla y el tobillo.\nEl término médico para los dolores de espinilla es síndrome de estrés tibial medial.\nEl síndrome de estrés de la tibia suele aparecer en atletas, reclutas militares, bailarines y personas que realizan actividades de alto impacto. Esto se debe a las intensas rutinas de entrenamiento que conducen al uso excesivo de los músculos.\nNo se conoce ninguna cura para los dolores de espinilla. Descansar y reducir los niveles de actividad si una persona los ha avanzado demasiado rápido son las únicas recomendaciones actuales para ayudar a curar la condición con el tiempo.\nLos estiramientos del pie y del tobillo pueden mejorar la forma en que una persona se mueve durante la actividad deportiva, y pueden ayudar a prevenir futuras recurrencias de los dolores de espinilla.\nEn este artículo, vemos los 8 mejores estiramientos de tobillo y pie para mejorar el movimiento atlético, lo que puede prevenir los dolores de espinilla.\nSe desconoce la causa exacta de las espinillas. La principal teoría es que la afección se debe a la combinación de tirones en el periostio (cubierta ósea) por parte de los músculos de la pantorrilla, con la flexión o carga repetitiva a través del hueso de la espinilla, conocido como tibia.\nSegún la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, los dolores de espinilla suelen producirse tras cambios bruscos de actividad física.\nLos síntomas más comunes del dolor de espinillas son:\ndolor disperso en la parte delantera de la pierna\nsensibilidad o dolor a lo largo de la parte interna de la parte inferior de la pierna\nEstiramientos de la espinillera\nEstirar los músculos del tobillo y del pie puede mejorar la forma en que una persona se mueve durante las actividades, lo que puede ayudar a reducir el dolor de espinillas.\nSin embargo, es importante recordar que hay múltiples factores que pueden desencadenar los dolores de espinilla.\nUna persona debe pedir a un fisioterapeuta o a un médico que evalúe sus síntomas si sigue experimentando dolores de espinilla.\nAquí hay 8 estiramientos para las espinillas que podrían ayudar a mejorar el movimiento:\nLas elevaciones de pantorrilla ayudan a fortalecer los músculos de la pantorrilla, lo que puede aliviar el dolor de la espinilla. Una persona puede realizar este ejercicio utilizando un taburete o en una superficie plana.\nColóquese en una superficie plana con los pies apoyados.\nDesplazando el peso sobre las puntas de los pies y la parte media del pie, levantar los talones lentamente, mantenerlos durante 10-20 segundos y volver a bajarlos.\nRepetir durante 3-5 minutos.\nCambie de pierna y repita el estiramiento en el otro lado, si lo desea.\nEstiramiento de la espinilla de rodillas\nEste estiramiento tiene como objetivo trabajar la parte delantera del músculo tibial anterior para aliviar el dolor de las espinillas.\nArrodíllate y siéntate suavemente, de manera que las rodillas queden por delante del cuerpo con los talones debajo de los glúteos.\nInclínese hacia atrás y coloque las manos en el suelo por detrás.\nUsando el peso del cuerpo, empuje los talones suavemente para sentir el estiramiento mientras levanta las rodillas para aumentar la presión.\nMantener durante 30 segundos y repetir tres veces al día.\nEstiramiento de la espinilla sentado\nEste estiramiento se dirige al músculo tibial anterior en la parte delantera de la pierna.\nSiéntate en una silla y baja una rodilla hasta que se extienda por delante de la otra y la punta del pie se extienda hacia el suelo.\nDesplazar suavemente el peso del cuerpo hacia delante con la punta del pie plantada en el suelo hasta que haya un estiramiento en la espinilla.\nMantenga la posición durante 15-20 segundos y repita la operación de tres a cinco veces.\nCambie de pierna y realice el estiramiento en el otro lado, si lo desea.\nEstiramiento del gastrocnemio de la pantorrilla\nEste ejercicio se dirige a los músculos de la parte posterior de la pierna.\nColócate de cara a la pared o a una puerta cerrada con las dos manos contra la pared.\nPonga un pie detrás del otro, manteniéndolo apoyado en el suelo y apuntando directamente.\nDobla la rodilla delantera para sentir el estiramiento mientras mantienes la espalda recta.\nMantenga el estiramiento durante 20-30 segundos y repita el ejercicio dos o tres veces.\nEstiramiento del sóleo de la pantorrilla\nEste estiramiento se dirige a los músculos de la pantorrilla en la parte posterior de la pierna por encima del tobillo, por debajo del gastrocnemio.\nPóngase de pie con las manos contra la pared o la puerta.\nPonga un pie detrás manteniendo el pie plano y apuntando recto.\nDoblar ligeramente la rodilla delantera.\nDobla la rodilla de atrás con el talón de atrás plantado firmemente en el suelo.\nMantenga el estiramiento durante 20-30 segundos y repita 2-3 veces.\nEstiramiento del músculo tibial anterior\nEste estiramiento se dirige a la parte delantera del músculo de la tibia.\nArrodíllate en el suelo con la parte superior de los pies mirando hacia el suelo.\nColocar las manos al frente apuntando ligeramente hacia adentro.\nInclínese hacia delante, apoyando el peso en las manos, y eleve el cuerpo manteniendo los pies en contacto con el suelo para sentir el estiramiento.\nMantenga el estiramiento durante 15-30 segundos y repita 2-3 veces.\nEstiramiento del tendón de Aquiles de pie\nEste estiramiento se dirige a los músculos gastrocnemio y sóleo conectados al tendón de Aquiles.\nUtilizando un taburete, un escalón o un bordillo, ponte de pie con las puntas de los pies en el borde de la superficie. Sujétese a algo pesado para mantener el equilibrio, como un mueble, un aparato de gimnasia o una barandilla.\nDejar colgar un pie hasta que la persona sienta un estiramiento en la parte posterior de la pierna.\nMantener durante 20-30 segundos.\nCambiar de pierna, si se desea.\nRepetir el ejercicio hasta cinco veces al día.\nEl estiramiento con toalla se dirige a los músculos de la pantorrilla unidos al talón a través del tendón de Aquiles.\nSiéntate en el suelo con las piernas estiradas hacia delante.\nEnrollar una toalla alrededor de la bola del pie y tirar suavemente hacia el cuerpo manteniendo la pierna recta.\nMantener durante 25-30 segundos y repetir tres veces.\nConsejos para la prevención de la espinillera\nLos expertos afirman que los dolores de espinilla son una lesión por uso excesivo, y que la afección se debe a que una persona realiza una actividad física o deportiva demasiado, demasiado rápido y demasiado pronto.\nHay varios métodos que pueden prevenir o reducir el riesgo de padecer dolores de espinilla. Sin embargo, la mayoría de los estudios no pueden concluir definitivamente que detengan o disminuyan su aparición.\nEl uso de un calzado deportivo bien ajustado puede ayudar a prevenir los dolores de espinilla.\nUnas zapatillas con una plantilla acolchada y un tacón robusto proporcionan una buena estabilidad y un impacto tolerable en las espinillas durante el ejercicio.\nEs importante sustituir los zapatos cada 350-500 millas de uso, o cuando empiecen a mostrar signos de desgaste, como un desgaste irregular de las suelas.\nLas ortesis son zapatos o plantillas hechas a medida que se adaptan a la estructura del pie.\nUn profesional, como un podólogo, puede evaluar la necesidad de una persona de utilizar plantillas ortopédicas para su comodidad y corrección, basándose en cualquier anomalía en la estructura del pie, la marcha o la biomecánica.\nLos profesionales de la medicina recomiendan las plantillas ortopédicas para prevenir los dolores de espinilla y otras afecciones.\nLos ejercicios, como el fortalecimiento de los tobillos, los pies, las caderas y el núcleo, pueden prevenir las espinillas al preparar las piernas para hacer frente al alto impacto durante el entrenamiento.\nEl calentamiento y el enfriamiento son cruciales para prevenir muchas lesiones, incluidas las espinillas.\nEs importante realizar estiramientos dinámicos o ejercicios de salto para calentar, con estiramientos estáticos para enfriar.\nLas actividades de entrenamiento cruzado, como la natación, la marcha, la bicicleta y el yoga, pueden reducir el impacto sobre las espinillas.\nMantener un peso saludable también puede reducir el riesgo de padecer la enfermedad.\nTiempo de recuperación de las espinillas\nEl tiempo de recuperación de las espinillas varía en función de la edad, la salud y el estado de la persona.\nPor lo general, tardan entre 1 y 3 meses en curarse por completo. Sin embargo, en el caso de las personas con impedimentos importantes, la recuperación puede tardar más tiempo.\nUna vez que una persona se recupera completamente del dolor de espinillas, puede reanudar el entrenamiento, y empezar con una intensidad baja e ir aumentando gradualmente. De lo contrario, el dolor de espinillas puede volver a aparecer.\nOtras causas de dolor de pies, espinillas y pantorrillas\nExperimentar dolor en la espinilla o en la parte inferior de la pierna no siempre significa que una persona tenga dolores de espinilla. Puede ser un signo de otro problema.\nAlgunas otras causas probables son:\nFractura por estrés: Estas ocurren debido al uso excesivo de los músculos – cuando los músculos ya no pueden absorber la tensión, se produce el dolor de espinillas.\nFractura ósea: Una fractura en la espinilla puede desencadenar dolor de espinilla.\nDisplasia fibrosa: Una afección ósea no cancerosa puede provocar dolor en la espinilla.\nSíndrome compartimental: Afección que desencadena hinchazón y dolor en la parte inferior de la pierna.\nLesiones menores : Las lesiones en la espinilla también pueden causar dolor recurrente.\nLas espinillas pueden causar dolor, lo que puede impedir que una persona participe en ciertas actividades.\nSin embargo, los estiramientos de la espinillera pueden ayudar a aliviar este dolor y reducir el riesgo de que la lesión vuelva a producirse.\nLas personas deben tener en cuenta que experimentar dolor en las espinillas no siempre indica que se trate de un dolor de espinillas.\nSi una persona experimenta problemas prolongados de dolor en las espinillas que no desaparecen con los estiramientos y el descanso regulares, debe hablar con un médico.\nUn profesional sanitario puede diagnosticar la afección y diseñar un plan de tratamiento adecuado.


RNN Red Nacional De Noticias Raquel Peña: “El Gobierno trabaja para llevar tranquilidad a la población” - RNN Red Nacional De Noticias\nPeña garantizó la seguridad de los dominicanos\nSan Francisco de Macorís, RD. -La vicepresidenta Raquel Peña encabezó la presentación del proyecto piloto, “Mi País Seguro” en San Francisco de Macorís, que busca reducir los índices de criminalidad, ejecutando una Estrategia Integral de Seguridad Ciudadana en todo el país.\nPeña garantizó la seguridad de los dominicanos al manifestar que el gobierno trabaja para llevar tranquilidad a la población, lo que según dijo, constituye un “reto que el Gobierno tiene muy pendiente y por el cual trabaja intensamente”.\nLa también coordinadora del Gabinete de Salud, resaltó que la delincuencia es producto de múltiples factores, como la falta de empleos y oportunidades, por lo que, fue enfática al indicar que los esfuerzos del Ejecutivo no se reducen a una reforma policial, y que, realizarán las transformaciones profundas que derivarán en una mayor seguridad para nuestros ciudadanos.\nAsimismo, sostuvo que el cambio, también será una realidad en términos de seguridad ciudadana, y que no permitirán que la delincuencia arrope a los dominicanos, por lo que, juntos ganaremos la batalla.\nLa alta funcionaria, destacó que, con el plan piloto puesto en marcha en el sector de Cristo Rey en el Distrito Nacional, se evidenciaron los resultados de la estrategia con la reducción en los índices de criminalidad, a la vez que dijo están confiados en que la implementación del proyecto en San Francisco de Macorís, “tendrá resultados similares o mejores que los obtenidos en Cristo Rey”.\nDe su lado, el ministro de Interior y Policía, Jesús Vásquez Martínez sostuvo que pusieron en marcha el Plan en San Francisco de Macorís, porque se encuentra entre los 10 municipios del país que reporta una mayor cantidad de delitos y violencia.


MAPA TOURS - Puente de Diciembre en la Alemania Romántica - TravelAdvisors\nHome > Promociones > MAPA TOURS – Puente de Diciembre en la Alemania Romántica\nMAPA TOURS – Puente de Diciembre en la Alemania Romántica\nCualquier lugar en Navidad se ve con otros ojos, pero Rothenburg es otra historia. Considerada para muchos la ciudad más hermosa de Alemania, su ambiente navideño y su arquitectura medieval nos trasladan a un auténtico cuento de hadas. Y es que en esta época, Alemania, con su tradición y su inquieta historia, se desnuda para mostrarnos su lado más tierno.\nCon salidas desde Barcelona, Mapa Tours te lleva del 5 al 8 de diciembre a la Alemania más romántica desde 719€. Podrás disfrutar del Manhattan de Alemania, un crucero por el Rin y del famoso mercadillo de la ciudad de Rothenburg, entre otros.