Rutina Inicial De Gimnasio :: realestatedrcongo.com\nGuía para principiantes en gimnasiosrutinas de ejercicios.\nSi lo que deseas es eliminar grasa y bajar de peso, una rutina de ejercicio cardiovascular es perfecta para cumplir tu objetivo, pero siempre de forma progresiva si es la primera vez que acudes al gimnasio. En unCOMO te explicamos la mejor rutina de cardio para principiantes en el gimnasio. Si deseas tonificar y perder peso yendo al gimnasio deberás establecer una rutina semanal en la cual se combinen ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, es muy importante además acompañar la actividad física con una buena alimentación, esto se entiende por una manera equilibrada de comer y no por hacer “dietas mágicas” que pueden. Las rutinas para mujeres ya sea para realizarse en el gimnasio o de ejercicios en casa, deben de tener en cuenta que no podemos cargar muy pesado, pero tampoco podemos estar solamente haciendo ejercicios cardiovasculares que no nos permitan desarrollar algunas partes de nuestro cuerpo, tonificarlas y aumentar la masa muscular. Rutinas de ejercicios para aumentar o definir para todos los músculos. Desarrolladas por profesionales ideales para principiantes, intermedios y avanzados.\nPress de Banca con Mancuernas Pectorales Simplemente levante las piernas del piso doblando las rodillas, gire las muñecas de modo que las palmas de las manos estén una frente a la otra y coloque las mancuernas en la parte superior de los muslos. Las niñas más pequeñas son atendidas en las primeras horas de la clase y el resto constituye un segundo grupo con más experiencia en la rutina de cada una de las actividades realizadas. Sin embargo, hay que acotar que ambos grupos disfrutan y participan con la misma alegría y el mismo empeño en sus clases de Gimnasia Artística. Si eres mujer y has decidido comenzar a entrenar en el gimnasio, esta es una rutina pensada para ti. Con este entrenamiento, te introducirás en los ejercicios básicos y aprenderás la técnica correcta para que, más adelante, cuando realices otros entrenamientos más avanzados puedas seguir progresando. 21/12/2013 · "Cómo puedo progresar sin ir al gym" "Cómo puedo progresar sin material" Etc etc etc. En este vídeo no solo os planteo una rutina que sin duda es efectiva para hacer en casa con poquisimo material. Es que incluye una progresión con la cual vamos a progresar MUCHO. El final de esta no es precisamente para principiantes.\n01/07/2019 · Te presentamos aplicaciones gratuitas para rutinas de gimnasio que puedes realizar desde tu casa o en un club, ya que no todas implican el acceso a aparatos. Varias de ellas plantean rutinas de pocos minutos al día para evitar la interferencia con tus actividades cotidianas y al mismo tiempo, generar resultados positivos en tu físico y en tu. En esta sección encontrarás cualquier tipo de rutina y/o ejercicios para el grupo muscular que más te interese entrenar. ¿Qué rutina de gym elegir? Antes de elegir una rutina de gimnasio debes tener en claro tus objetivos, el tiempo o días que dispones para entrenar y la condición física que tienes al momento de empezar, . ¿Te gustaría hacer más ejercicio pero te da pereza ir al gimnasio? Si quieres mantenerte en forma de manera fácil, sigue leyendo. Descubre la mejor rutina de ejercicios en casa para hombres. Esta rutina debe acompañarse de una dieta equilibrada y un programa de actividades cardiovasculares de al menos 2 días 30-45 minutos de: spinning,. 2 días en el gimnasio para mujeres.Día 1. brazos acercamos el soporte a nuestras caderas con un tirón desde la zona dorsal.Lentamente volvemos a la posición inicial.\nRutinas de gimnasio para principiantes. Esta lista de rutinas de entrenamiento es perfecta si estás empezando. A medida que vayas progresando en los pesos y mejorando la técnica de los ejercicios principales te recomiendo que pases a un programa más específico para ganar músculo o fuerza dependiendo de tu objetivo. Inicio » GYM » Rutinas » Rutina quema grasa en 25 minutos: Nivel medio. Rutinas Rutina quema grasa en 25 minutos: Nivel medio. 7 marzo, 2017 17:34. Si vas al gimnasio, puedes hacer esta rutina en un día de descanso, o a menos que te sientas capaz, después de la sesión de pesas.\nEstiramientos: como siempre, la rutina de estiramientos no la podemos olvidar. Estira todos los músculos, ya que lo bueno del gimnasio es que te habrá hecho trabajar todo el cuerpo. Tómate tu tiempo y utiliza el equipamiento del gimnasio, como las espalderas, que te ayudarán a un estiramiento más completo, eficiente y sin riesgos. Rutina para hacer ejercicio en el gym. Sin más palabras, vamos a ver ésta excelente rutina de máquinas en el gimnasio, de la cual puedes extraer también, algunos ejercicios para crear una rutina de gimnasio diferente y tal como la desees hacer a tu gusto, necesidades y capacidades. Fitness, rutinas de gimnasio, ejercicios entrenamiento, pesas, tablas de ejercicios, rutinas, adelgazar, perder peso, abdomen, musculación. Iniciarse en el gimnasio y pasar a ser fitness es una tarea que conlleva dedicación. En este artículo te mostramos una rutina fitness para mujeres principiantes que quieran cambiar su estilo de vida.\nGlúteos, Abdominales y Piernas, Beneficios y Rutina de.\nEn todos los gimnasios hay personal cualificado para estos fines: los monitores. Estas figuras, se adaptarán a los objetivos y capacidades de cada usuario personalizando la rutina de estos. A pesar de que el tipo de entrenamiento vendrá condicionado por las metas a lograr, el inicio de todos los deportistas neófitos será común. Esta rutina de gimnasio para marcar abdomen rápido consta de 3 ejercicios de resistencia que requieren equipo de gimnasio claro que si tienes el equipo necesario en casa los puedes realizar ahí, para la elevación de piernas colgado puedes utilizar una simple barra para dominadas y para el ejercicio de inclinación lateral solo es necesario.\nLa rutina de entrenamiento deberá ser, en un comienzo, de ejercicios básicos y a una intensidad baja/moderada. Empezar con ejercicios fuertes o rutinas muy intensas solo servirá para lesionar al iniciado, además de hacerle ejecutar de mala forma cada ejercicio. Un ejemplo de rutina de adaptación o iniciado sería la siguiente. Subir la calidad de tu entrenamiento y lograr excelentes resultados no es difícil. Te presentamos una rutina de ejercicios para 5 días, que si cumples de forma estricta y combinas con una dieta adecuada, te ayudará a conseguir el cuerpo que deseas. La rutina contempla ejercicios los 5 días de la semana, y puedes seguirla aplicando mientras. 12/02/2018 · Su nombre es bastante revelador: cuerpo completo. Sí, la rutina fullbody es un conjunto de ejercicios que permite trabajar todos los músculos en una sesión. Surgen preguntas, después de conocer una definición somera, acerca de los ejercicios que se pueden hacer, cuáles son los más. En la rutina de gym para mujeres siempre se incluyen ejercicios que permiten tonificar y aumentar tanto glúteos como piernas; esto se debe a que es uno de los mayores requerimientos de las chicas. Entre las mejores rutinas para mujeres, se encuentran las siguientes.\nYa hemos hablado cómo trabajar las piernas, por ejemplo con esta rutina de ejercicios para piernas y glúteos para trabajar en casa. Pero hoy queremos dedicar nuestro tiempo a una rutina para aquellos que buscan una rutina de piernas para el gym. Las piernas es. Si quieres tonificar tu cuerpo, checa esta rutina para que luzcas uber hot. ¡Para hacer en el gym! Rutinas de ejercicios, calendarios de entrenamiento mensuales, recetas saludables, consejos para perder peso para llevar a cabo una vida activa y saludable. Las rutinas de volumen nos ayudan a desarrollar y maximizar los músculos, pero, sin una rutina avanzada de definición, y sobre todo, sin una buena dieta, será imposible marcar, por ejemplo, los abdominales, o conseguir esculpir el resto de músculos del cuerpo, especialmente de cara al verano. En este artículo encontrarás. Cristina Molina dice: “el inicio de la rutina es el periodo de libre interacción de los niños y la niñas, donde se realizan juegos de manera individual o en pequeños grupos. Se requiere la presencia de la maestra para evitar incidentes, así como la solución de.\nEsta es una rutina de ejercicios que cualquiera puede hacer, ya sea hombre o mujer. Es una gran opción para las mujeres porque les da la posibilidad de añadir levantamiento de pesas a su rutina sin gastar tiempo extra en el gimnasio. Los ejercicios con pesas le ayudarán a la construcción de un cuerpo simétrico y mucho mas fuerte. Dependiendo del tipo de carga utilizada, el número de series y repeticiones y la técnica utilizada, asi podrá utilizar los distintos ejercicios con pesas para diferentes objetivos, ya sean volumen, definición o tonificación muscular. Rutina de ejercicios para glúteos y piernas para mujeres. Como lo mencionamos ya, ésta serie de artículos, estarán dedicados a la explicación del cómo ejercitar lo glúteos, cómo realizar y qué ejercicios realizar para las piernas y los glúteos principalmente en las mujeres y por ende, hoy nos enfocaremos en ejercicios con mancuernas y.


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Absorción de sudor y antiestático, protege el cuello del daño de la radiación ultravioleta, aísla el polvo, protege del viento, mantén el calor.\nTamaño: 25 cm x 30 cm. Talla única para casi todos los adultos y adolescentes.\nAbsorbente de humedad y antiestático, protegido del frío, el viento y los rayos ultravioleta del sol, cálido pero no demasiado apretado, adecuado para mujeres y hombres.\nUso múltiple: correr, cazar, pescar, hacer senderismo, motocicletas, esquiar, hacer snowboard y montar en moto de nieve, montaña, bicicleta; Perfecto para ciclistas, excursionistas, deportes al aire libre, festival. Úselo como revestimiento del casco y no habrá niebla en sus gafas.\nFunnytech Funda Silicona para Motorola Moto E5 [Gel Silicona Flexible, Diseño Exclusivo] Arañas Gris\nCartrend 70161 Tensor de equipajes de 8 brazos, repelente de agua, resistente a UV, 80 cm, largo del brazo 40 cm\nBandas elásticas de hebras de goma trenzada de polipropileno, repelente de agua, resistente a los rayos UV^Con gancho metálico robusto recubierto de PVC ^de 8 brazos^Ø 80 cm, largo de brazo 40 cm\nMGQSS 3D Lámpara de ilusión 16 colores Niño Moto araña Navidad Regalo 3D Ilusion optica Luz de la noche Placa de acrílico Toque Control remoto Cuarto de bebe Niño Chica Dormitorio\nEfecto: efectos visuales LED, utilizando láminas acrílicas ópticas grabadas con láser, gráficos 2D, impacto visual 3D. La luz nocturna se ve como una línea grabada en 3D cuando se enciende por la noche, y la ilusión estéreo hace que su habitación sea más única y cálida.\nColor y control: 16 cintas con control remoto y control táctil, a través de la guía de luz acrílica y la fuente de luz de color LED, la luz nocturna puede emitir varios efectos de color a través de los botones en la base táctil. Con el control remoto, puede controlar el brillo y los 16 colores que necesita.\nExcelentes regalos: diseño simple y elegante, regalo o decoración perfectos, adecuados para fiestas de cumpleaños, fiestas infantiles, Navidad, Acción de Gracias, ceremonia de graduación, compromiso, día de San Valentín y dormitorio, sala infantil, sala de estar.\nDuradero: seguro para los niños: teniendo en cuenta la seguridad de los niños, con una base de ABS de calidad de juguete y luces 3D para crear una estructura resistente, utilizando luces LED de alta calidad, no será muy caliente, proporcionando un entorno de juego 100% seguro.\nCompatible con cualquier puerto de alimentación USB: como computadora portátil, computadora, alimentación móvil USB, adaptador de alimentación USB y cualquier otro conector USB. Luz nocturna de seguridad, material acrílico respetuoso con el medio ambiente, fuente de luz LED, sin dañar los ojos.\nSabre luz DUN antideslizante Guantes medio dedo guantes de ciclismo araña cráneo de ejercicios para gimnasia levantamiento de pesas Entrenamiento Fitn Bicicleta\nAYDOME Anillo Llavero Acero Inoxidable Llaveros Mujer Coche Llaveros Etiquetas Redonda Grabado Go Confidently in The Direction of Your Dreams. Llavero Moto\nMaterial: Acero inoxidable. Grabado: Go Confidently in The Direction of Your Dreams...\nHechuyue Cartel de película nostálgico Estilo de Papel Kraft Retro decoración del hogar Pintura Colgante Lienzo Pintura al óleo araña héroe héroe murciélago 6 Piezas 40x50 cm\n:(Nota importante): nuestros productos no incluyen un marco. 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Corriendo hacia una AmCham 3.0 | Amcham Chile\nInicio » Revista Business Chile » Entrevistas » Corriendo hacia una AmCham 3.0\nCorriendo hacia una AmCham 3.0\nRodrigo Ballivián, el nuevo director ejecutivo de AmCham, sabe lo que se necesita para llegar a la meta. Como entusiasta corredor, ha completado cuatro maratones en la última década: Nueva York, Chicago, Berlín y Londres. Mientras se entrenaba para su quinta maratón en Boston el 16 de abril, estaba corriendo 10 kilómetros cada día hábil y 20 kilómetros los fines de semana.\n“Los negocios son como una maratón, la mitad es entrenamiento y la [otra] mitad es mental”, señala el ejecutivo chileno.\nBallivián admite que ha sido un ascenso fuerte desde que asumió el 1 de abril de manos de Jaime Bazán, director de la Cámara por los últimos 15 años, pero lo está llevando todo a su ritmo. Con 30 años de experiencia en gestión de empresas multinacionales -su cargo anterior era de director gerente para América Latina del proveedor neoyorquino de tecnología de lotería Scientific Games Corporation-, Ballivián no es un extraño en lo que respecta a hacer negocios con Estados Unidos.\nAdemás conoce los desafíos que enfrentan los exportadores chilenos tras haber sido presidente de la Asociación Nacional de Exportadores entre el 2002 y el 2004. Graduado de la Universidad Adolfo Ibáñez y con estudios de posgrado en negocios internacionales de la Universidad de Grenoble en Francia, Ballivián recientemente conversó con bUSiness CHILE en su nueva oficina en AmCham, en el segundo piso del Hotel Marriott de Santiago.\n¿Por qué decidió unirse a la Cámara?\nAmCham es la cámara de comercio internacional líder en Chile. Es la cámara más prestigiosa e influyente y tiene la mayor cantidad de miembros, cerca de 550 socios representados por sus principales ejecutivos, en su mayoría presidentes ejecutivos. El comercio bilateral de Chile con Estados Unidos también es el más grande de todos los países incluido China. De modo que no podría imaginarme un mejor entorno para trabajar y agregar valor desde mi experiencia profesional.\n¿Cómo describiría la relación comercial de Chile con Estados Unidos?\nEs una excelente relación que está creciendo cada día. Estamos muy optimistas porque los indicadores muestran que la economía estadounidense se está recuperando fuertemente, el desempleo está cayendo y los mercados bursátiles están en alza. Sume a esto el buen desempeño de la economía chilena, pese a la crisis externa, y nos encontramos en el mejor escenario posible.\n¿Cómo puede AmCham ayudar a fortalecer su relación?\nEn este nuevo escenario que enfrenta el mundo, los cambios económicos, sociales y culturales están ocurriendo mucho más rápidamente que hace cinco años. Entonces, necesitamos saltar de AmCham 2.0, que es lo que tenemos hoy en día, a AmCham 3.0 con el fin de proporcionar un mejor servicio a los actuales socios y de atraer a nuevos miembros. Necesitamos aumentar el rango de servicios que ofrecemos e incrementar tanto la cantidad como la calidad de nuestros socios. Esto está en línea con nuestra misión de aumentar los negocios entre Chile y Estados Unidos incluido el comercio bilateral y la inversión. Es importante destacar que esta es una misión en que todos ganan, estamos al servicio de las empresas chilenas, pero también ayudamos a empresas estadounidenses. Y esta misión calza perfectamente con la actitud del gobierno de Estados Unidos, que está tratando de crear empleos mediante el aumento del comercio internacional.\n¿Qué nuevos servicios podría ofrecer AmCham a sus socios?\nNuestro objetivo es desarrollar estrategias y actividades que nos permitan anticipar las necesidades de nuestros miembros. No podemos esperar que ellos nos digan qué hacer; AmCham debería encabezar iniciativas para anticipar demandas y tendencias del mercado. Esto significa desarrollar nuevas herramientas comunicacionales e investigativas.\nActualmente usted forma parte del directorio del Consejo Nacional de Producción Limpia, ¿será esta un área prioritaria para la Cámara?\nUno de los principales enfoques de AmCham está puesto en la responsabilidad social empresarial y la sustentabilidad, que es parte de esta estrategia, incluye la producción limpia\n¿Qué obstáculos enfrentan en la actualidad los exportadores chilenos en el mercado estadounidense?\nEl principal problema es la falta de conocimiento sobre este mercado. También hay una falta de conocimiento en Estados Unidos sobre cómo hacer negocios en Chile y las ventajas que ofrece. Por lo tanto, una de las maneras para incrementar el comercio es facilitar el acceso a la información.\nPor supuesto, el intercambio comercial con Estados Unidos no significa la totalidad de los 50 estados juntos y cada estado representa diferentes oportunidades y desafíos. Con respecto a esto, planeamos aprovechar los actuales acuerdos con California y Massachusetts, mientras que Georgia también podría sumarse a esta lista en el futuro cercano.\nMirando una bola de cristal, ¿qué le gustaría haber logrado en AmCham dentro de los próximos 5 o 10 años?\nHaber creado una metodología que le permita a AmCham continuar siendo la cámara de comercio líder en Chile en términos de calidad y servicios, y servir como modelo tanto de cámara como de empresa de servicios. La clave es desarrollar un modelo que mantenga a AmCham en la cresta de la ola en términos de las necesidades de nuestros socios.\nY ¿cómo lo hará?\nNecesitamos ser sensibles a las tendencias de mercado en Chile y Estados Unidos, necesitamos empoderar a nuestro personal y escoger a la mejor gente, y necesitamos producir mejores investigaciones y estudios de mercado. Tenemos que comunicarnos con el mercado a través de medios tradicionales -medios escritos y audiovisuales-, pero también usando tecnología de comunicaciones de Internet. Las redes sociales serán una herramienta muy importante en esta estrategia.\nFinalmente, en una nota más personal, ¿por qué corre maratones?\nPara demostrarme que tengo la voluntad de terminar lo que he comenzado.


Lima 2019: 'Piccolo' Clemente solo piensa en el oro de longboard Lima 2019 | El Bocón\nEl surfer peruano además buscará su 3° título mundial este año\nCuando se habla de surf en Perú es inevitable mencionar a un personaje que ha llevado la bandera bicolor a lo más alto del deporte mundial. Con 2 títulos en el Tour Mundial y 7 títulos nacionales, además de consagraciones a nivel panamericano, el Benoit Clemente ya dio el primer paso al clasificar a los Juegos Panamericanos Lima 2019, pero eso no queda ahí, y es que el popular 'Piccolo' asegura que su gran objetivo es el oro por el cual viene trabajando desde hace años.\nEl 2018 fue un año importante para el surf ¿qué balance harías de dicha temporada?\nDefinitivamente nos ayudó a consolidarnos como selección. Tenemos muchos valores jóvenes y los torneos internacionales les permitieron demostrar que están al nivel de los mejores, ello se vio reflejado en el subcampeonato en el Mundial ISA en China, donde además obtuve el 2° puesto de longboard y en el Campeonato Panamericano donde nos consagramos tetracampeones y conseguí el oro.\n¿Cuál es el entrenamiento de cara a estos Panamericanos?\nCon nuestro entrenador Renato Quesada trabajamos la parte técnica en Punta Rocas que es donde se correrá en Lima 2019, pero también alternamos con la Costa Verde ya que nos confirmaron fechas como el Mundial ISA y el Tour Mundial y el mar es bastante parecido, tenemos que aprovecharlo.\n¿Por qué elegiste el longboard?\nEl mar es mi vida desde que era pequeño. A los 12 ya corría tabla y a los 15 ya era parte del equipo nacional. Lo que me gustó del longboard es que es una modalidad donde puedes combinar lo clásico que es ir a la punta de la tabla y sacar los 5 o 10 dedos y mezclar lo radical como lo es la tabla corta. Es un deporte con un poco más de armonía, es como bailar en las olas.\nYa diste el primer paso de clasificar a Lima 2019, ¿ahora cuál es el objetivo?\nLo que quiero y a lo que voy es la medalla de oro, llevar la bandera al podio y darle la alegría a todos los peruanos, pero eso no es todo, ya es hora de conseguir mi 3° título de Tour Mundial.\n¿Existe la posibilidad de que el longboard sea tomado en cuenta para los Juegos Olímpicos de Tokio 2020?\nSi bien incursiona el surf pero es un deporte de prueba, va un Open y una dama. Yo creo que si se queda el surf podríamos tener el longboard para 2023.\n¿Has pensado en cuántos años más te gustaría seguir compitiendo?\nUnos 6 años, el deporte de longboard tiene bastante longevidad, por ejemplo tengo amigos de 45 que siguen siendo parte del Tour Mundial, yo tengo 36 así que aún me veo ganando más títulos.\nDesde que empezaste hasta ahora, ¿ha avanzado el surf en el país?\nEl surf ha crecido en general muchísimo en Perú pero aún falta. La ventaja que tenemos es que en las playas hay gente pero no tanta quizá un día 'full' encuentras 80 en el mar pero en países como USA o Australia hay como 300, entonces es una locura correr. Eso sí, hay que valorar que ha crecido el interés.\n¿Sorprendió el hecho de que experimentadas como Sofía Mulanovich y Analí Gómez no clasifiquen a Lima 2019?\nLas condiciones del mar son muy variables y no solo de día a día, incluso de serie a serie, puede influir el viento, o las olas se ponen chiquitas, si no tienes una buena lectura o un poco de suerte te puede jugar en contra. Teníamos muchas expectativas con Sofía que volvía a correr, tuvo unos días de entrenamiento increíbles, corrió de forma espectacular pero no le tocó, igual a Analí, sin embargo, tenemos a Daniella Rosas, a Melanie Giunta, que son muy jóvenes y lograron meterse a Lima 2019, quizá se perfilan como grandes relevos.\n¿Cuál es el compromiso de la Selección para estos Panamericanos?\nTenemos un equipo bastante sólido pese a no tener ni a Sofía ni a Analí. Los jóvenes vienen compitiendo mucho afuera y pienso que van a dar mucho que hablar para estos Panamericanos. No hay mejor motivación que tu país.\nDATO: El Campeonato Mundial de Longboard ISA se correrá en Côte des Basques (Francia) del 26 de mayo al 2 de junio.


Interrupción del servicio eléctrico y preocupación causó sismo de mediana intensidad en horas de la madrugada | La Serena Online\nInicioRegiónInterrupción del servicio eléctrico y preocupación causó sismo de mediana intensidad en...\nInterrupción del servicio eléctrico y preocupación causó sismo de mediana intensidad en horas de la madrugada\nSegún el Centro Sismológico Nacional la magnitud del sismo fue de 6 grados Richter, localizado a 17 Kms al Sureste de Tongoy.\nLa información entregada por nuestro seguidores en redes sociales señalaron que el movimiento se percibió de gran intensidad en La Serena y Coquimbo, causando interrupción del servicio eléctrico en los sectores de Las Compañías, El Llano, Punta Mira, Villa El Indio, Peñuelas, Villa Potrerillos, El Agrado de Peñuelas y Sindempart.\nInformación entregada por la Oficina Nacional de Emergencia es errónea.\nLa información entregada por la ONEMI en su sitio web señala que el movimiento no provocó interrupción de suministros básicos, algo que es totalmente errado al verificar la información con personal de Conafe, quien hasta estas horas continúa las labores de reposición del servicio en los sectores afectados.\nDespues del temblor se corto inmediatamente la luz en el Agrado de Peñuelas también @conafe_sos @LaSerenaOnline @LaSerena_Chile\n— Iván Vega (@BayVega) octubre 3, 2015\n@LaSerenaOnline sector punta mira norte, valle las cañas sin suministro eléctrico @conafe_sos\n— Carolina Elizabeth (@kaynadread) octubre 3, 2015\n@conafe_sos sin suministro en varios sectores de la serena y coqbo. 6 horas después del sismo sin respuesta de reposición. @LaSerenaOnline\n— Rimbombante (@estifostin) octubre 3, 2015\nEl sismo de mediana intensidad se percibió a las 3:27 horas en las regiones de Atacama, Coquimbo, Valparaíso y Metropolitana. Las intensidades en escala de Mercalli fueron:\nArtículo anteriorSolicitan suspender o rebajar pago del impuesto territorial a damnificados por terremoto\nArtículo siguienteMall Plaza La Serena cierra sus puertas por daño estructural debido a sismo de 6 grados


Car-Chem Car Shampoo 1900:1 champú de lavado\nInicio > Exterior>Lavado>Champú Car-Chem Shampoo 1:1900\nEl champú con la mejor relación calidad/cantidad/precio del mercado.\nEl champú Car-Chem 1900:1 es un champú de color y perfume agradable que elimina la suciedad con facilidad sin afectar a la cera que nuestro automóvil lleve aplicada.\nSus lubricantes especiales ofrecen una sensación de lavado esponjosa mientras que su espuma ayuda a levantar las partículas de suciedad de forma segura.\nAdemás de un buen rendimiento, este champú también se caracteriza por ser muy económico gracias a su generosa relación de dilución de 1900:1, o lo que es igual, es aproximadamente 25 veces más concentrado que algunos champús de lavado de vehículos.\nEn un cubo con 8-10 litros de agua echar ¡5 ml! de champú para un lavado normal y 10 ml para un lavado superespumoso.\nPor último aclarar y secar.\ncuando lo compre parecia que por ese precio y esa poca cantidad poco podia esperar de el,pero es cierto que con 5ml se lava un coche asi que con medio litro 100 lavados mas o menos los amigos se sorprenden cuando le echas 4 gotas al agua\nToalla de secado Chemical Guys Miracle Dry...\nTodo un clásico del secado en poco más de medio metro cuadrado.\nSi quieres el mejor todo en uno aquí lo tienes....\nLimpiallantas y descontaminante, todo en uno....\nNTED - NOTODOESDETAILExteriorLavadoChampú Car-Chem Shampoo 1:1900


Bodega MontferryMATARROMERA RESERVA 2013 - Bodega Montferry\nINICIO » TIENDA » VINO » D.O RIBERA DEL DUERO » MATARROMERA RESERVA 2013\nRibera del Duero-Bodega Matarromera\nPrecio 33,10€ incl.IVA\nMatarromera Reserva (Denominación de Origen Ribera del Duero) procede de los viñedos que la bodega posee en Olivares de Duero. La uva de la variedad Tempranillo con la que se elabora Matarromera Reserva se selecciona minuciosamente con extremo cuidado.\nFermentación en tanques de acero inoxidable durante un periodo de entre 10 y 14 días a 28ºC.\nCrianza de 18 meses en barrica de roble americano procedente de Missouri, Ohio, Indiana, Kentucky y Minessota. Son barricas nuevas, de grano fino y tostado medio y capacidad de 225 litros\n14.5º % vol.\nPatés, carnes rojas, asados y platos de caza.\nEn fase olfativa, elegante, intenso y muy complejo. Fruta negra a?cida, guinda, zarzamora y grosella, entre fruta negra ma?s madura como la mora, en armoni?a con complejos tonos de crianza, especiados de clavo y pimienta negra, maderas nobles, torrefactos finos, regaliz y cacao negro, con toque mineral.\nBuena estructura con intenso esqueleto de taninos dulces. Excelente complejidad de sabores con fruta negra madura, sensaciones balsa?micas de plantas aroma?ticas, torrefactos de madera nueva, dulzonas lactonas y especiados de pimienta y regaliz. Final aterciopelado, largo y muy elegante.\nVariedades tintas: Tempranillo (conocida como Tinto Fino o Tinta del País), Cabernet Sauvignon, Garnacha tinta, Malbec, Merlot y Albillo. . .\nVino Rosado: se elaborará con, al menos, un 50% de variedades tintas autorizadas\nVino Tinto: Se elaborará con un mínimo de un 75 por 100 de la variedad\nTempranillo y el resto con las variedades autorizadas. En cualquier caso la participación en estos vinos de la variedad Tempranillo, sola o junto con Cabernet Sauvignon, Merlot y Malbec, no deberá ser inferior al 95 por 100\nCuenta con una magnífica tecnología para la elaboración de tintos de la mejor calidad. Cuenta con control de temperatura y los depósitos y equipos son de acero inoxidable, su capacidad de elaboración es de 650.000 litro.\nSé el primero en valorar “MATARROMERA RESERVA 2013” Cancelar la respuesta


El nuevo disco de Kings of Leon verá la luz a principios del año que viene | Cultura 10\nLos Kings of Leon preparan nuevo disco\nDespués del rotundo éxito de crítica y público de sus dos últimos trabajos, la banda de rock estadounidense, Kings of Leon, ha anunciado –a través de su bajista, Jared Followill– que ya se se encuentran preparando su nuevo disco.\nSe trata de una excelente noticia para los seguidores de la banda nacida en Nashville (Tennesse), que no escuchan material nuevo de ellos desde hace más de dos años, cuando lanzaron el que hasta ahora es su último álbum, ‘Come around sundown’.\nJared Followill afirma que Kings of Leon volverá a entrar al estudio muy pronto para grabar nuevos temas, aunque por ahora se están centrando en la composición, sobre todo Caleb, que ha estado escribiendo los que serán los nuevos éxitos del grupo.\nEl músico no se mostró demasiado optimista respecto a tener el nuevo disco acabado antes de finales de año, pero sí que cree que podría estar listo a principios de 2013, así que sus seguidores ya podéis ir preparándoos, porque el año que viene regresa una de las bandas más potentes del rock actual.\nRuta completa hacia el artículo: Cultura 10 » Educación » Música » Kings of Leon anuncian nuevo disco para el año que viene


Crédito y otros importantes productos bancarios\nPara saber manejar convenientemente una tarjeta de crédito y de este modo sacarle provecho a este instrumento financiero al cien por ciento, conviene conocer productos bancarios afines. En la medida en que uno se encuentre familiarizado con los conceptos vinculados al crédito bancario, será más sencillo evitar errores en el procesamiento de nuestras transacciones financieras o bien no dejar pasar promociones bancarias vinculadas a nuestro plástico bancario. En lo que sigue mencionaremos cuáles son algunos de los productos financieros más importantes.\nLos productos bancarios, en general, sirven para que los bancos reciban nuestro capital y nos otorguen préstamos. La cuenta de ahorros, por ejemplo, es un depósito que nos permite gestionar los excedentes de liquidez y llevar a cabo retiros de dinero en efectivo cuando lo necesitemos. Es necesario saber que nos genera intereses por los saldos de modo diario o cada mes, de acuerdo al banco. El medio a través de cual se utiliza este producto es la tarjeta de débito.\nAhora llego el turno de mencionar la cuenta corriente. Maneja depósitos con liquidez inmediata. El medio para gestionarla es la chequera, para así llevar a cabo una segura administración del dinero y en ciertos casos un cupo de sobregiro para atender problemas temporales de liquidez.\nPor supuesto, no podemos dejar de mencionar las tarjetas de crédito. Se trata de un método de pago que se perfila como un crédito para consumo con cupos relacionado con los ingresos que se tengan y con el respaldo de grandes instituciones bancarias que nos garantizan el acceso a numerosos comercios para realizar compras. Otros productos financieros que debemos conocer son el crédito hipotecario, el crédito libre inversión, el certificado de depósito a término, el depósito electrónico y las cuentas de ahorro electrónicas.\nbancos crédito cuentas bancarias finanzas tarjetas de crédito


Apuestas de golf , obtenga las ofertas de apuestas de golf más actualizadas\nSitios de apuestas de golf - 2021\nPor qué el golf es uno de los deportes más populares para apostar\nLa primera evidencia escrita del golf se remonta a 1457 cuando James II intentó prohibir el deporte porque sintió que interfería con la práctica del tiro con arco. Más de quinientos cincuenta años después, el golf se ha convertido en un pasatiempo mundial. Como deporte, tal vez deba su popularidad al hecho de que no es necesario estar en una excelente forma física para ser un golfista decente. Incluso Donald Trump afirma que tiene un talento excepcional cuando se trata de golpear la pelota en la calle. .\nNo solo a millones y millones de personas les encanta jugar al golf, a casi la misma cantidad le encanta ver a los mejores golfistas del mundo jugar en los grandes torneos, como el US Open y el Open Championship que se juega anualmente en el Reino Unido. Por supuesto, a la gente también le gusta apostar al golf, y Todas las casas de apuestas deportivas importantes en Internet ofrecerán la oportunidad de apostar en el pequeño juego de pelota con hoyuelos. .\nEl golf tiene un atractivo global único que pocos deportes pueden igualar, incluso fútbol Futbol , que por supuesto no es grande en América del Norte. Apenas hay un país en el mundo que no tenga al menos un campo de golf, y solo en los EE. UU. Se estima que hay más de 15,000 de ellos. Esto, a su vez, significa que es probable que haya docenas de torneos de golf en todo el mundo en cualquier momento, desde torneos internacionales hasta competiciones locales. Como resultado, un apostador deportivo con un gran interés en el golf siempre encontrará algo en lo que apostar, en algún lugar. .\nComo las casas de apuestas siempre están muy interesadas en ganar su costumbre, y si es un fanático de las apuestas de golf, es probable que siempre haya un corredor de apuestas en algún lugar dispuesto a ofrecerle un trato decente cuando se trata de sus apuestas. Consulte las promociones que están disponibles en la tabla de arriba. y pronto estará anotando su propio hoyo en uno cuando se trate de sus mejores opciones de apuestas de golf.\n¿Cuáles son los eventos más importantes del calendario de golf?\nLos torneos de golf se juegan constantemente a lo largo del calendario de golf, pero los más grandes se organizan en dos «recorridos»: el PGA Tour y el European Tour (ET). El PGA Tour se juega principalmente en los EE. UU. Y atrae a los mejores jugadores del mundo, ya que el premio en metálico es más alto que con el ET.\nEl Tour Europeo incluye eventos en Europa, Asia y Sudáfrica. . Los jugadores que aún no estén a la altura del estándar del PGA Tour competirán en el ET con la esperanza de mejorar su juego lo suficiente como para ser aceptados en el grupo del PGA Tour.\nLos cuatro torneos principales, el Masters, el US Open, el Open (en el Reino Unido) y el PGA Championship, no forman parte de ninguno de los dos circuitos, ni tampoco el principal campeonato por equipos, la Ryder Cup. La Ryder Cup se juega dos veces al año entre equipos de golfistas estadounidenses y europeos.\nApostando por las Grandes Ligas\nLos cuatro torneos principales están abiertos a jugadores de los circuitos de la PGA y ET, aunque los jugadores clasificados en un puesto bajo en cualquiera de los dos circuitos tienen que pasar por un proceso de clasificación para asegurarse un lugar. Son las mayores donde se coloca la mayor parte del dinero de las apuestas de golf del mundo. Esto se debe a la cobertura que reciben estos torneos, y no a que sean fáciles de predecir, ¡todo lo contrario! Elegir al ganador de una carrera de golf desde cero es muy difícil. , al igual que dentro de un gran grupo de los mejores jugadores del mundo, seleccionar al ganador absoluto puede parecer a veces una lotería completa.\nEl US Open se considera la competencia más difícil de predecir, ya que solo se eligen campos difíciles como lugares de juego. Si un jugador de élite tiene un solo mal día, eso será suficiente para descartarlo por completo de la contienda. . Por el contrario, un perdedor que tiene un buen día puede hacer lo suficiente para asegurar un título, incluso si solo juega «adecuadamente bien» durante el resto del torneo.\nEl Masters se considera el más fácil de predecir. , pero eso es solo porque se lleva a cabo en el mismo curso todos los años: el Augusta National.\nCada año, los jugadores luchan por conservar su lugar en los recorridos de la PGA y ET. Cada año, solo los 125 mejores finalistas del PGA Tour y los 110 mejores jugadores del ET Tour tienen garantizado un lugar en el Tour del año siguiente.\nSi ves a un jugador imaginario que lucha por llegar a los primeros lugares en cualquiera de las giras hacia el final de la temporada de la gira, entonces es posible que desee considerar respaldarlo mientras se esfuerza por lograr los puntos de recorrido necesarios y por lo tanto conservar su lugar entre la élite del golf.\nTambién es posible que desee espiar las probabilidades dadas para los recorridos de menor rango que están organizados para dar a los jugadores la oportunidad de intensificar los recorridos completos. Estos son el recorrido de Web.com en los EE. UU. Y el Challenger Tour en Europa.\nTorneos de golf Matchplay\nLa gran mayoría de los torneos de golf son eventos de juego por golpes. El juego por golpes es donde el ganador es el jugador que completa el recorrido en la menor cantidad de tiros. , generalmente combinado, ya que la mayoría de los torneos de golf se llevan a cabo durante varios días.\nEl juego por partidos es donde cada hoyo lo gana el jugador o los jugadores que realizan el menor número de tiros para el hoyo. Después de dieciocho hoyos, el ganador general lo decide el jugador o los jugadores que ganaron más hoyos. .\nLa Ryder Cup es el torneo de matchplay más conocido. Tiene lugar cada dos años y solía ser entre los EE. UU. Y el Reino Unido. En 1973, se convirtió en Estados Unidos contra Reino Unido e Irlanda (a pesar de que los jugadores irlandeses habían estado jugando para el equipo del Reino Unido durante algún tiempo), y en 1979 se expandió aún más cuando el ‘Equipo GB’ se convirtió en el Equipo Europa.\nOtros eventos de matchplay incluyen la Copa Presidentes (EE. UU. Contra el resto del mundo) y la Copa Eur-Asia (Europa contra Asia).\n¿Cuáles son los diferentes tipos de apuestas de golf?\nLa mayor parte del dinero de las apuestas de golf se coloca en los ganadores del torneo, pero ese no es necesariamente el camino a seguir si le gustan las apuestas de golf . El golf es impredecible: para cualquier Major, hasta los veinte mejores competidores suelen tener una buena oportunidad de terminar ganando. Por ejemplo, el ganador del Open de 2016, Henrik Stenson, comenzó el torneo con 30/1 (31.00) a pesar de que había sido elegido ‘Golfista europeo del año’ en 2013. El favorito antes del torneo Dustin Day (7/1; 8.00) terminó empatado en el vigésimo segundo lugar.\nLas apuestas de golf de ida y vuelta son posiblemente una mejor apuesta si desea obtener un retorno de su dinero. Esto hará que la mitad de su dinero se coloque en una ganancia y la otra mitad (con probabilidades reducidas) se coloque en una posición superior. Las casas de apuestas de golf suelen ofrecer una cuarta parte de las probabilidades de terminar entre los cinco o los seis primeros. .\nTambién puede apostar por los líderes de la primera ronda (recuerde, la mayoría de los grandes torneos de golf se llevan a cabo durante varios días consecutivos), entre los diez primeros o los veinte primeros puestos o incluso la nacionalidad del golfista ganador.


Regresa Forever 21, ¡la marca fue rescatada! – La Endina Trendy\nA finales de agosto del año pasado, comenzaron a circular el rumores de que la marca de moda estadounidense Forever 21, estaba pasando por un mal momento financiero y que contemplaba pedir un préstamo; situación que fue confirmada un mes más tarde el 29 de septiembre de 2019, cuando la empresa se declaró oficialmente en bancarrota voluntaria.\nPor su modelo de negocio fast fashion y falta de e-commerce, Forever 21 dejó de ser rentable y presentó el Capítulo 11 de la Ley de Quiebra de Estados Unidos, que permite una reestructura, momento en que tres firmas: Authentic Brands Group, Simon Property Group y Brookfield Property Partners; aprovecharon para comprar la compañía.\nCon esta adquisición de 80 millones de dólares, Authentic Brands (dueña de marcas como Nine West y Nautica), diversifica su comercio minorista y aumenta el valor de su cartera a 12,500 millones de dólares en ventas anuales a nivel global. Las firmas Authentic Brands y Simon Property tendrán el 37.5%, mientras que Brookfield Property el 25% de la marca.\nForever 21 es una poderosa marca minorista con un alcance increíble para el consumidor y un gran potencial sin explotar. Juntos revitalizaremos el negocio principal de la marca y conectaremos con audiencias de todo el mundo a través de nuevas ofertas de productos y experiencias”, aseguró Jamie Salter, fundador y presidente ejecutivo de Authentic Brands.\nEntrada anterior Tenis hechos con basura, la gran apuesta de Nike para Tokio 2020\nEntrada siguiente Hábitos de belleza de mal gusto que todas hacemos


Continúa FGE con Jornadas de Prevención y Participación Ciudadana en la Frailesca – Agencia de Información\n• El objetivo de estos cursos es generar una cultura de prevención\nTuxtla Gutiérrez, Chiapas.- En el marco del Programa de Prevención Ciudadana y en seguimiento a las Jornadas de Prevención y Participación Ciudadana 2021, la Fiscalía General del Estado (FGE) realizó una serie de capacitaciones en materia de prevención en los municipios de La Concordia, Villa Corzo, Montecristo de Guerrero y Ángel Albino Corzo.\nBajo estrictos protocolos de seguridad sanitaria, esta capacitación dirigida a servidores públicos municipales, fue impartida por personal de la Coordinación de Prevención y Participación Ciudadana y de la Fiscalía de Adolescentes, en los temas: Prevención de la Corrupción, Guía de Autocuidado y Prevención de la Violencia de Género hacia la Mujer.\nEl objetivo de estos cursos es generar una cultura de prevención, para que los servidores públicos municipales conozcan y eviten actos de corrupción y generen acciones contra la violencia de género hacia las mujeres.\nPresidentes municipales y los integrantes de los cabildos donde se impartió esta capacitación, agradecieron y reconocieron a la Fiscalía General del Estado por la implementación de estas acciones que generan un beneficio directo a la ciudadanía.\nCon estas actividades, en las que se beneficiaron más de 194 personas, se reafirmó el compromiso de la FGE con los municipios de trabajar de manera coordinada, y brindarles temas de prevención que ellos también puedan replicar en otras instancias de su administración.\nPrevious Fiscal General realiza salutación con empresarios chiapanecos\nNext Gobierno de Chiapas impulsa recuperación de espacios deportivos en municipios


URIBELARREA | NATURALEZA A 80 KM DE BUENOS AIRES\nNaturaleza a 80 Km\nBienvenidos a Uribelarrea\nEn 1892, cuando ya había 19 construcciones en Uribelarrea, comenzó a funcionar la estación ferroviaria, que conectó al poblado con las ciudades de Cañuelas y de Lobos. El 26 de enero de 1894 se fundó la Escuela Agrotécnica Salesiana "Don Bosco", considerada la primera de su tipo en la Argentina.\nEn Uribelarrea, partido de Cañuelas Ruta 205 km 80/82, Pcia de Buenos Aires Argentina, a tan sólo 20 minutos del aeropuerto internacional de Ezeiza, hay grandes oportunidades.\nNosotros estamos para asesorarte tanto en tierras , lotes , compra y venta de casas , locales , inversiones especiales , constructoras, etc .\nSi desea estar descansando al sol , observar lo natural , cabalagar o pasear por el casco histórico y la bella plaza "octogonal" con su feria y amada iglesia , este será el lugar.\nLa bella vista del casco histórico conservado , sus campos con ganado vacuno , ovino caprino y porcino y sus bellos caballos , dan una muestra de las bellas vistas de la naturaleza. Sumemos , los paseos en carruaje y cabalagatas para conocer los lugares históricos o un paseo natural.\nDesde el año 2009, se realiza en la localidad de Uribelarrea esta convocante fiesta, organizada en conjunto por el Gobierno Municipal de Cañuelas y la Asociación de Turismo de Uribelarrea.\nUNA CELEBRACIÓN AL PALADAR\nAtención privilegiada y la tranquilidad de un pueblo natural e histórico\nDisfrutar de la naturaleza, cabalgar o pasear por la plaza y conocer la feria.\nBaires Digital: www.bairesdigital.com\nAmbito Comercial: www.ambitocomercial.tv\nReserva Daktari: www.guarderiadaktari.com Empresa Campos de Uribe\nCel +54 11 2249-9446\nCel +54 11 3786-6810\nCel+54 2226 68-1382\nCopyright © 2019 - Todos los derechos reservados. Design By SAC Solutions


Pese a las protestas, el gobernador Arcioni promulgó la ley que permite la megaminería en Chubut - elDiarioAR.com\nPese a las protestas, el gobernador Arcioni promulgó la ley que permite la megaminería en Chubut\nLa decisión, que permite la “diversificación productiva” en dos departamentos del interior provincial en el que se habilita la explotación de los recursos sin cianuro, era rechazada por cientos de personas que protestaban en las calles.\nLas protestas en Chubut tras la aprobación de la megaminería en la provincia. Daniel Feldman\nEl gobernador del Chubut, Mariano Arcioni, promulgó hoy el proyecto de ley de Zonificación de la Actividad Minera en Chubut, mediante el cual se permite la “diversificación productiva” en dos departamentos del interior provincial en el que se habilita la explotación de los recursos sin cianuro.\nLa historia de la megaminería en Chubut, atravesada por una crisis democrática\nLa ley quedó registrada como “XVII N° 149” y fue promulgada a través del Decreto 1285/21, se informó oficialmente, luego de que anoche fuera sancionado el proyecto por 14 votos a favor y 11 en contra en la Cámara de Diputados.\nEl proyecto había sido enviado por el Poder Ejecutivo el año pasado y tenía dictamen de la comisión de Desarrollo Económico, Medio Ambiente y Recursos Naturales desde marzo, aunque nunca se había tratado en la legislatura unicameral, hasta que finalmente se aprobó anoche en medio de protestas que se extendieron hasta las 2 de esta madrugada.\nLa sanción del proyecto recibió hoy el respaldo del Consejo Federal de Minería (Cofemin) al considerar que se trata de un “importante paso hacia adelante” que contribuirá al “desarrollo de la industria” en la provincia y el país.\n“Es una herramienta válida para comenzar a transitar con la prudencia que merita el rubro, el camino de la producción y de la industria minera, y hacerlo, además, es pensar en desarrollo, crecimiento, trabajo genuino e inversiones que naturalmente llegarán a La Meseta Central y localidades aledañas de la provincia del Chubut”, señaló el Cofemin en un manifiesto.\nEl organismo fundamentó su apoyo en que “se trata de una ley moderna, actualizada, que establece la creación de una zona que habilite la actividad”.\nSegún el Cofemin, “los detalles están basados en la ciencia; el instrumento garantiza que los dos departamentos que incluye, son aptos para el desarrollo productivo minero, desde sus formaciones geológicas, su potencial minero y la posibilidad cierta de poder generar proyectos sustentables, teniendo como premisa la conservación ambiental, a la vez de sostener el beneficio económico para los habitantes de Chubut, especialmente los que habitan La Meseta”.\nAsimismo, señaló que se trata de una ley “inclusiva e innovadora” ya que plasma en su espíritu y estructura los lineamientos que requiere “el desarrollo minero sostenible, contemplando los derechos de los pueblos originarios, la participación ciudadana, tanto en aspectos sociales como ambientales, el desarrollo y formación de mano de obra local, emprendedores y proveedores de bienes y servicios y la inclusión de cupo mínimo de mujeres en la mano de obra local que impulsará una minería con equidad de género”.\nPor ello, completa, “el conjunto de todas las provincias argentinas, saluda y acompaña, la decisión de cambiar la matriz productiva chubutense, a la vez que ofrece su estructura institucional y profesional para la consulta o para todo aquello que coadyuve a incrementar el bienestar general del pueblo de Chubut a través de la actividad minera”.\nNo obstante, la sanción legislativa motivó incidentes de los opositores a la actividad minera en la provincia y durante la madrugada se reportaron 7 demorados que recuperaron la libertad rápidamente tras la intervención de la defensa pública y de representantes de organismos de derechos humanos.\nLa directora del hospital Santa Teresita de Rawson, Paula Morales, informó a Télam que “esta madrugada se presentaron 11 pacientes con diversas heridas leves, la mayoría contusiones, algunos heridos de postas de goma y un paciente atendido por inhalación de gases”.\n“Del total de atendidos seis eran efectivos policiales” explicó la médica.\nUnos 300 manifestantes, en su mayoría jóvenes, permanecen en señal de protesta desde este mediodía en la esquina de Moreno y Vachina de Rawson, la ochava norte de Casa de Gobierno más próxima al despacho del gobernador Mariano Arcioni, quien viajó hoy a Comodoro Rivadavia, 400 km. al sur de esta capital.\nLa Legislatura de Chubut aprobó anoche en Rawson por mayoría el proyecto de diversificación productiva para la Meseta Central provincial que incluye realizar una zonificación minera en los departamentos Telsen y Gastre y sin utilización de cianuro.


Pide Coparmex a candidatos impulsar ley de obra pública - Independiente de Hidalgo\nInicio Economía Pide Coparmex a candidatos impulsar ley de obra pública\nPide Coparmex a candidatos impulsar ley de obra pública\nLa legislación debe tener en cuenta los estándares sostenidos por el SNA\nEn el marco del actual proceso electoral, la Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex) Hidalgo llamó a los candidatos a puestos de representación popular a sumarse a su iniciativa 11 Compromisos contra la Corrupción, que comprende tres grandes estrategias: consolidación de instituciones anticorrupción, mecanismos para fortalecer la transparencia y rediseño normativo en materia de adquisiciones y obra pública.\nAsí lo expresó el presidente del organismo empresarial Ricardo Rivera Barquín, quien a nombre de la Coparmex exigió a los candidatos comprometerse a impulsar el carácter autónomo e independiente de la fiscalía general y del Sistema Nacional Anticorrupción (SNA).\n“Por lo que hace a los sistemas locales anticorrupción, el compromiso que exigimos de los candidatos es que eliminen las trabas a su implementación en diferentes estados de la República y aseguren su independencia, en tanto que este proceso ha enfrentado muchos obstáculos en el plano local”, indicó.\nEn lo que respecta a Hidalgo, abundó, el sistema está integrado en su totalidad y ahora corresponde fortalecer su implementación.\nEn cuanto a los mecanismos para fortalecer la transparencia, promueven acciones para mejorarla a nivel estatal, que van desde la publicación de las declaraciones 3de3, hasta la digitalización de todos los archivos de papel.\n“La transparencia es sin duda un punto esencial en el combate a la corrupción y la impunidad. Si queremos responsabilizar a los funcionarios culpables de actos de corrupción, es necesario poder supervisar la asignación y ejercicio del gasto público en todas sus etapas”, recalcó.\nEn ese contexto, convocó a los candidatos a publicar a la brevedad su declaración 3de3.\nEn el tercer rubro, Rivera Barquín indicó que Coparmex ha hecho especial énfasis en la corrupción relacionada con adquisiciones y obra pública. “La contratación de una obra es una práctica particularmente vulnerable a la corrupción”, expuso.\nManifestó que la complejidad de las normas de las que depende y el volumen de las transacciones involucradas generan un terreno especialmente fértil para que se malverse el uso de recursos públicos y se adjudiquen contratos de manera discrecional.\nPor ello, la demanda es que los candidatos se comprometan a impulsar un nuevo marco normativo para obra pública, comenzando por apoyar, de ser electos, la creación de una nueva ley general de adquisiciones y obras públicas que tenga en cuenta los estándares sostenidos por el SNA.\nOtro de los compromisos exigidos es el establecer requisitos mínimos de planeación para los proyectos de infraestructura y transparentar la información sobre contrataciones y obra pública, con el fin de que estas se basen en el mérito y no en la discrecionalidad.\nIgualmente, piden que se comprometan a publicar todas las contrataciones de obra pública que realicen, como lo indican estándares nacionales e internacionales de datos abiertos, además de que hagan todas las compras públicas a través de CompraNet, como lo indica la ley.\nArtículo anteriorVen en demanda motor de vivienda\nArtículo siguienteConvocan a participar en Fultubers\nCelebran operadores Día del Taxista\nRecuperamos el ADN: Diego Alonso\nReiteran llamado a protección contra hepatitis\nSi no respetan, terminará Tellería convenio con ambulantes\nVenden solo 5% de seguros vía telefónica


Homilia para Cuarto Domingo de Pacua, Ciclo A - Gratitud a Jesus el Buen Pastor por Darnos Pastores Visibles\nVida en Cristo Semana 4: Gratitud\n(>Homilia para Cuarto Domingo de Pacua, Ciclo A)\nMensaje: Agradecemos a Jesus por ser Pastor de nuestras almas y por darnos pastores visibles.\nEl domingo pasado lideres del Grupo Juvenil Unido dieron testimonios sobre la Peticion Catolica Anual. Hoy tenemos otro testimonio maravilloso. Presentare a los testigos al final de la homilia.\nHoy celebramos Domingo del Buen Pastor que conecta con la Peticion. Estamos agradecidos por Jesus, nuestro Buen Pastor. Como hemos cantado, "El Senor es mi pastor, nada me falta."\nJesus nos ha dado pastores visibles - el Papa Francisco y el Arzobispo Sartain. El Arzobispo Sartain da un cuento de buen humor sobre cuanto hemos recibido y cuan poca gratitud tenemos:\nUna abuelita lleva a su nieto a la playa. El nino sale en un barco que se vuelca. La abuelita grita para ayuda. Nadie viene. Finalmente reza, "Dios, por favor, envia alguien para rescata a mi nieto." Como magia un hombre aparece, se echa al agua y trae el muchacho a la playa. La abuela empieza a arreglar la ropa mojada, entonces para, mira arriba y dice, "Tenia un gorro!"\nNos sonreimos porque reconocemos a nosotros mismos. Dios nos ha dado todo, mas de lo que merecemos. En vez de gratitud constante nos molestamos cuando algo va mal.\nEste domingo Dios nos invita reflexionar sobre cuanto hemos recibido gratuitamente. El Senor es mi pastor, nada me falta. Nuestra Vida en Cristo supone gratitud al Pastor de nuestras almas.\nJesus, Pastor de nuestras almas, nos da pastores visibles - el papa y los obispos. Como vimos el domingo pasado ellos tienen un papel indispensable en nuestra caminata con Jesus. Jesus camina con nosotros en las Escrituras y Eucaristia - y por esos pastores.\nLa semana proxima dire algo sobre como Jesus camina con nosotros en circunstancias dificiles - como hemos experimentado con el fallecimiento del Padre Valencia.\nPara hoy reconocemos a Jesus como el Buen Pastor. Agradecemos a Jesus por ser Pastor de nuestras almas y por darnos pastores visibles - el papa y los obispos - y nuestro pastor local, el Arzobispo Sartain.\nPor la Peticion Catolica Anual apoyamos las obras que el Arzobispo Sartain supervisa en Washington de Oeste. La pareja que da el testimonio son miembros de nuestra comunidad y saben del trabajo de la arquidiocesis. Favor de dar su plena atencion a Carlos y Monica Sandoval.\nDe los Archivos (Cuarto Domingo de Pascua, Ciclo A):\n2014: Viaje a Esperanza Semana 4\n2011: Abrir la Puerta\n2008: Puerta Que Nunca Hemos Abierto


Casa Real: El serio disgusto de Letizia Ortiz, ¡fíjate bien en su cara! | Vivafutbol.es\n4 agosto, 2021 07:28\nCasa Real: El serio disgusto de Letizia Ortiz, ¡fíjate bien en su cara!\nLos Reyes Don Felipe VI y Doña Letizia Ortiz Rocasolano, visitaron el viernes pasado dio 4, Orihuela, lugar afectado por las inundaciones\nDoña Letizia Ortiz y Felipe VI, acudían el pasado dia 4 de octubre a Orihuela, donde visitaron las zonas afectadas por la fatídica gota fría que sacudió la mitad de la península.\nLetizia iba impoluta como siempre suele ir, aunque lo cierto es que la Reina lució un atuendo mucho más cómodo que en otras ocasiones.\nUna preciosa blusa sin mangas, y un vaporoso pantalón o ‘culotte’ tobillero negro de la marca Hugo Boss, que remató con unos preciosos mocasines, que desafortunadamente no quedaron muy bien parados cuando la reina se dispuso a ‘mojarse’ por la causa.\nLo cierto es que fue ella quien quiso acercarse a la orilla en los Alcázares, cuando Letizia se percató el color que tenía el agua, marrón. Según avanzaba el diario ‘La Verdad‘ Letizia peguntó si el color que mostraba el agua, tan oscura, era “normal”.\nUna jornada que no acabó con ella esperaba; con los zapatos llenos de barro\nLos mocasines elegidos por Letizia para visitar esta zona tan afectada por las inundaciones fueron unos muy cómodos de la marca Üterque, de la cadena Inditez. Cuando Letizia quizo acercarse a la orilla, los zapatos se le llenaron de barro y ella se percató del ‘desastre’ mirando hacia abajo. Su cara era un poema.\nLetizia Ortiz y sus mocasines llenos de barro GTRES\nSólo tienes que fijarte en su rostro para darte cuenta que la reina no estaba muy contenta con las manchas de barro en sus mocasines. Un reportero intrépido logró captar dicho momento, que no le gustan nada a la reina. Pero es el trabajo de los ‘compis’ de la prensa gráfica, y por cierto, lo hacen rematadamente bien.\nLa cara de apuro de Letizia Ortiz al ver sus mocasines | GTRES


consejos » EstadoFisico.com\nArchivo de etiquetas | "consejos" Tags: consejos, respiración\tLa Importancia de la Respiración Durante el Ejercicio\nPublicado en 10 julio 2012 por Carlos Perea\nLa respiración es una actividad metabolica esencial para el cuerpo. Durante actividades físicas como correr, nadar, y levantar pesas una gran porción del oxigeno inhalado es usado por los músculos, es por esto que se debe mantener un buen ritmo de respiración a la hora de ejercitarse.\nComo funciona la respiración\nCuando tu inhalas, el aire (que contiene oxigeno) es transportado a pequeños sacos en los pulmones llamados “alveoli”. Después el oxigeno es transportado a las celulas del cuerpo por medio de los globulos rojos en la sangre. Los desechos de las celulas son transportados a los pulmones y expulsados del cuerpo en forma de dióxido de carbono.\nProblemas a la hora de respirar durante el ejercicio\nDurante el ejercicio se necesita de más oxigeno para abastecer las necesidades de los músculos. Muchas personas no toman un buen ritmo de respiración cuando estan haciendo ejercicio, esto puede tener graves consecuencias ya que se puede llegar a perder la conciencia y subsecuentemente heridas.\nPueden hacer este pequeño examén didactico para darsen cuenta de lo importante que es respirar durante el ejercicio. Tome su pulso mientras respira (toquese el cuello hasta sentir los pulsos del corazón), ahora pare de respirar y mantenga la respiración. Va a notar un cambio rapido y sorprendente en el pulso, este se disminuye junto con la presión cardiaca.\nAl no respirar durante el ejercicio la presión cardiaca disminuye junto con la habilidad de llevarle a los músculos el oxigeno necesario para hacer su trabajo. Esto tiene graves consecuencias ya que la persona puede llegar a perder la conciencia. ya que el flujo de oxigeno al cerebro se disminuye a tal punto que este deja de funcionar correctamente.\nForma correcta de respirar durante el ejercicio\nSiempre y cuando la persona mantenga un ritmo moderado de respiración y no deje de respirar se mantendra un adecuado flujo de oxigeno al cuerpo.\nTags: accidentes, consejos, entrenamiento, salud\tAccidentes, Riesgos y Peligros en el Gimnasio\nTags: consejos, ejercicio, entrenamiento, estancamiento\t¿Que hacer en caso de estancamiento muscular?\nTags: cola, consejos, cuerpo perfecto, motivacion, video\tSalud o Vanidad, Los Riesgos de un Cuerpo Perfecto\nPublicado en 16 enero 2012 por Carlos Perea\nEn los medios de comunicación tales como revistas, televisión, cine, radio, y hasta en el internet, anuncios sobre cuerpos esbeltos y definidos nos alteran la realidad de lo que significa tener el cuerpo perfecto. Nos asombramos y admiramos a estos modelos hasta el punto de querer ser como ellos sin importar lo que tengamos que hacer; muchos arriesgan su salud en este deseo desenfrenado por lograr versen como sus idolos. Continua leyendo\nTags: consejos, entrenando show, hombros, Suplementos, video\tEntrenamiento de Hombros – Entrenando Show\nPublicado en 12 enero 2012 por Carlos Perea\n“Entrenando Show” – Entrenamiento de hombros y proteina post-ejercicio\nEn este episodio de Entrenando Show se muestra una rutina para el crecimiento de los músculos de los hombros y se habla sobre la importancia de consumir proteina post-entreno.\nEspeciales gracias a nuestros instructores Florentino y Alex por darnos tan valiosos tips!\nTags: consejos, dieta, testosterona\tIncrementa los Niveles de Testosterona\nTags: consejos, dieta, entrenamiento, metas, motivacion\tCómo lograr las metas para este nuevo año\nTags: abdominales, consejos, ejercicio\tLos mejores ejercicios para un abdomen marcado\nPublicado en 13 julio 2011 por Carlos Perea\nTodo hombre quiere tener unos abdominales marcados y toda mujer quiere tener un hombre que tenga los abdominales marcados.\nSi tu eres como el resto de los hombres me imagino que quieres tener unos abdominales que sean irresistibles para el sexo opuesto. Aunque hacer que estos musculos se noten puede parecer algo extremedamente dificil, en realidad la fórmula no es tan complicada como parece. Una combinación de educación con esfuerzo puede hacer que esos cuadros que tienes debajo salgan a flote como 10 icebergs que undiran de encanto a cualquier mujer desprevenida que se atraviese. Continua leyendo\nTags: cola, consejos, ejercicio\tComo reafirmar los glúteos\nPublicado en 05 julio 2011 por nokga\nSi quieres tonificar, darle firmeza y levantar los glúteos y no le temes a un poco de trabajo duro entonces este es tu artículo. En este artículo hablaré sobre los ejercicios y en general sobre lo que tienes que hacer para poner tus glúteos en óptimo estado.\nArtículos Gratis: http://www.lartys.com\nTags: consejos, ejercicio\tConsejos de musculación para principiantes


LOS MANCHEGOS PEREGRINAN A SANTIAGO\nEl Pedal llega a Santo Domingo de la Calzada\nPor tierras de Berlanga de Duero (Soria)\nAbandonamos Berlanga de Duero pasando por s\nu plaza mayor porticada. A las afueras del pueblo, junto a la ermita, vemos su Royo Jurisdiccional, y a pocos kilómetros cruzamos el río Duero por un imponente puente romano y llegamos al primer pueblo de la etapa, Andaluz, donde visitamos su pequeña iglesia románica. Tomamos de nuevo la Cañada, hoy asfaltada, hasta Valderrodilla y Fuentepinilla. En Fuentelarbol nos detenemos para reponer fuerzas, momento que aprovechamos para charlar con sus moradores Desiderio y Tomás. Continuamos nuestro pedalear por subidas y bajadas a través de los pequeños pueblos de la Soria, dejando al margen de la carretera a Nodalo, Venta Nueva, Aldehuela de Catalañazor y llegamos a Abejar. Después de visitar los exteriores de su Ermita y su Iglesia, nos dirigirnos al ayuntamiento, donde amablemente nos sellaron las credenciales doña Carolina y la secretaria Olvido Ruiz. Retomamos de nuevo la carretera para cruzar por el Embalse de la Cuerda del Pozo y llegar a nuestro destino, Vinuesa, etapa de unos 65 km.\nSierras de la Demanda y Cameros\nApagando la sed peregrina en en la fuente jacobea\nDespués de haber tenido la tarde libre para pasear y visitar el espléndido pueblo de Vinuesa, a la mañana siguiente salimos camino del Puerto de Santa Inés (Sierra de la Demanda y Picos de Urbión), a una altura de 1.796 m y una distancia de 17 km, por donde subimos dejando a pocos kilómetros la famosa Laguna Negra. Una vez coronado el puerto y después de retomar fuerzas y contemplar el paisaje, dejamos el cómodo asfalto para seguir ascendiendo por la Cañada que sale a nuestra izquierda, donde una flecha amarilla, detrás de una señal de tráfico, nos indica el camino a seguir. Esta Cañada es un atajo que nos evita bajar a Montenegro de Cameros, pero no así la visita obligada de sellar las cartas que doña Isabel Soriano Gómez (bar Peña Negra), tuvo a bien hacer amablemente. Subimos de nuevo el puerto para ahorrarnos tiempo en el trayecto, cosa que resultó todo lo contrario, hasta que llegamos a la majada de los hermanos Farina (Carmelo y Leandro Serrano), quienes nos indicaron el camino. De nuevo en el asfalto, bajamos a toda pastilla para llegar a Viniegra de Arriba, tomar un tentempié y continuar hasta Viniegra de Abajo para detenemos a comer en el restaurante de Goyo, junto al Río Najerilla, donde aprovechamos la sombra de sus laderas para la siesta obligada después de la caminata. Continuamos bajando por la carretera junto al río y nos detenernos en el puente medieval a contemplar su caudal y sus truchas, seguimos pedaleando para apartarnos de la carretera y subir a visitar el famoso Monasterio de Nuestra Señora de Balvanera y llegar hasta el pueblo de Anguiano, y dejando a orillas de la carretera Venta Lirios, Bobadilla y Baños del Río Tabia, llegagamos al final de la etapa. Este quinto día podemos considerarlo como “Etapa Reina” por sus puertos y las incidencias en el camino.\nJuntos pero, no revueltos\nEl albergue municipal estaba cerrado y tuvimos que montar las tiendas de campaña junto al río Tabia, donde después de la cena a la luz del camping-gas, pasamos la noche en contacto directo con la naturaleza y los inconvenientes propios del aire libre. A la mañana siguiente, muy temprano, salimos en dirección a Baradan, donde pasamos sin bajarnos de las bicis, su plaza y ayuntamiento. Retomamos de nuevo la carretera llegando a Berceo donde a un kilómetro se encuentra el famoso monasterio de San Millán de la Cogolla, que por llegar tan pronto no pudimos visitar sus instalaciones, conformándonos solo con el exterior. Continuamos nuestra andadura dejando en el camino a Villar de Torres y nos detenemos en Cirueña, donde la hora nos pedía el desayuno matinal, cosa que hicimos junto al bar Jacobeo, donde se empezaban a ver peregrinos de varias nacionalidades, (franceses, ingleses y una familia de cuatro componentes en bicicleta), que se apartaban del camino para desayunar. Una vez repuestas nuestras fuerzas tras del madrugón, salimos a culminar nuestra aventura llegando a Santo Domingo de la Calzada antes de media mañana. Llegamos al centro de su población por sus calles llenas de peregrinos (andando o en bici), haciendo colas en los albergues. Frente a la Catedral de Santo Domingo nos sellan nuestras cartas y nos hecemos las fotos de rigor, para visitar tranquilamente la catedral, que entre cantos del gallo por iniciativa de la gallina pudimos dar gracias al santo por llegar sanos y salvos a culminar nuestra hazaña de peregrinaje que comenzamos seis días antes por los campos de Castilla La Mancha, Soria y la Rioja\nSanto Domingo de la Calzada (La Rioja) CATEDRAL\nCon esta aventura, creemos haber cumplido el objetivo por aportar nuestro granito de arena a este proyecto de la Ruta Jacobea de los Calatravos en la celebración del Séptimo Centenario de la Carta Puebla de Corral de Almaguer. El Club ciclista “EL PEDAL” agradece, en primer lugar, a los componentes del grupo: José Luis, Félix, Manuel Vicente, Pedro, Miguel (Romeral), Francisco Miguel y Eugenio, a Victoriano Arias, presidente de la Asociación de los Calatravo, y tantos otros que en el camino, con su hospitalidad y amabilidad, han hecho posible el éxito de la ruta. Desde aquí, invitamos a los corraleños y manchegos en general a que emprendan el camino a Santiago desde La Mancha y experimenten por sí mismos las sensaciones, experiencias y aventuras (difíciles de resumir en este comentario) que se encuentran en el camino de la vida.\nPublicado por Victoriano en 13:11\nACLARACIÓN ElCamino de Santiago, denominado “R...\nLAS CAÑADAS REALES SORIANA Y RIOJANA RESUCITAN AL ...\nEl Pedal continúa por la ruta de “Los Calat...\nLOS MANCHEGOS PEREGRINAN A SANTIAGOEl Pedal lleg...


Nuevas normas de la DGT para las vacaciones de verano - Pyramid Nuevas normas de la DGT para las vacaciones de verano - Pyramid\npor Pyramid Consulting | Jul 1, 2019 | Noticias | 0 Comentarios\nAumenta la vigilancia en carretera en vacaciones\nEsta nueva propuesta para las vacaciones intensifica el número de radares y agentes en carretera, así como de coches camuflados. Incrementan los controles para vigilar el cumplimiento de los nuevos límites de velocidad.\nDesplazamientos en la Operación salida verano 2019\nEn estos meses de verano están previstos alrededor de 90 millones de desplazamientos en carretera. Según fuentes del ABC supone un incremento del 1,66% respecto a los desplazamientos reales que se produjeron el año pasado (+1,5 millones).\nEsta iniciativa cuenta con la instalación de 78 radares para este año. Además, 20 de estos radares están operativos a partir de hoy.\nPor otra parte, 12 helicópteros sobrevolarán las carreteras españolas y se añade 11 drones a la vigilancia de los medios aéreos.\nDesde tráfico tienen previsto realizar en estos meses de vacaciones alrededor de 900.000 pruebas de alcoholemia. Hay que añadir las pruebas que llevarán a cabo la policía local y autonómica.\nEs muy importante respetar las normas de circulación. De esta forma evitaremos tener un accidente.\nSegún la DGT el 75% de los accidentes en carretera se producen por exceso de velocidad. De ahí que se fijasen nuevos límites de velocidad para intentar solucionar el problema.\nEl límite en carreteras convencionales para turismos y motocicletas pasa de 100 km/h a 90 km/h. En cuanto a furgonetas, camiones y autobuses tienen como límite 80 km/h\nEn carreteras de dos sentidos se mantiene el límite de 100 km/h siempre y cuando tengan una separación de una mediana con obstáculos.\nLas recomendaciones que realiza la DGT a los conductores para viajar con mayor seguridad son las siguientes:\nNo tomar bebidas alcohólicas antes de viajar.\nHacer uso del cinturón de seguridad. Todavía hay conductores que no lo utilizan. Según datos de la DGT el 10% de los fallecidos en 2018 no lo llevaban puesto.\nNo utilizar el móvil. Van a estar muy pendientes de esto. Actualmente es una de las mayores distracciones al volante.\nRespetar los descansos. Se aconseja parar cada dos horas en viajes largos. Es clave para no cansarse al volante. Hay que tener todos los sentidos puestos en la carretera.\nLos nuevos drones de la DGT. Futuros dispositivos sancionadores


Impresion en tela Abstracción verde - Abstractos - Cuadros\nCuadro decorativo Abstracción verde, Nr 56623\nCuadro en liezno abstracto "Abstracción verde"\nLa impresión en lienzo abstracta "Abstracción verde" es una decoración vanguardista. El cuadro "Abstracción verde" arte moderno. La composición extraordinaria evoca las obras más famosas de Wassily Kandinsky o Paul Klee. Si te encantan las soluciones decorativas diferentes, la impresión "Abstracción verde" es perfecta para ti. La composición original junto con el color predominante beige crean un efecto extraordinario en esta decoración .\nEl cuadro abstracto titulado "Abstracción verde" sin duda dará un toque artístico en tu interior. No solo la selección de colores, sino también el motivo principal deciden sobre el carácter excepcional de esta obra. Si estás buscando una decoración interesante para tu cuarto, la impresión abstracta sobre lienzo "Abstracción verde" complementará perfectamente el diseño de un interior. El cuadro abstracto de 1 partes está disponible en dimensiones diferentes, gracias a que lo ajustarás a cualquier interior sin problema.\nProducto "Abstracción verde" se ha añadido a tu carrito.


Nuevo ransomware CryptoBit podría ser descodificado\n21/04/16, 13:36:48 #1\nLos investigadores aún están analizando mediante ingeniería inversa al malware\nPandaLabs, el laboratorio antimalware de Panda Security, ha detectado un nuevo tipo de ransomware que según opinan se podría utilizar la ingeniería inversa para permitir a los usuarios recuperar sus archivos.\nNombrado como CryptoBit, esta variante en particular, el ransomware infecta a los usuarios a través de exploits. Las primeras infecciones aparecieron a principios de abril, y los investigadores de seguridad afirman que el ransomware es algo extraño en su modo de funcionamiento.\nDespués de la infección, CryptoBit analizará en primer lugar los archivos que tienen extensiones particulares. Por defecto, se buscará 96 tipos diferentes de archivos, tales como imágenes, carpetas de archivos, bases de datos y documentos de office.\nCryptoBit utiliza el cifrado AES + RSA\nUna vez que CryptoBit identifica todos los archivos valiosos, se procederá a cifrar usando el algoritmo AES, que emplea una de las claves para el cifrado y el descifrado.\nLuego la clave de cifrado AES se cifrará con un algoritmo RSA, que es un modelo de cifrado de doble llave que utiliza una clave diferente para el cifrado (clave pública) y otra para la desencriptación (clave privada). Los investigadores señalan que la clave privada probablemente sea enviada a un servidor controlado por el autor del ransomware.\nDespués de que termine el proceso de cifrado, CryptoBit mostrará una nota de rescate como el de abajo, indicando al usuario que sus archivos se encriptaron y que deben ponerse en contacto con el autor del ransomware a través de una dirección de correo electrónico o mediante la red bitmessage, utilizando una identificación especial.\nEn comparación con otras familias ransomware, CryptoBit es muy codicioso, pidiendo la friolera de 2 Bitcoin (~ $ 850). La mayoría de las familias ransomware en estos días sólo piden de 0,5 (~ $ 215), a un máximo de 1 Bitcoin (~ $ 425).\nCryptoBit puede tener un defecto\nDe acuerdo con los investigadores de PandaLabs, puede haber una falla en CryptoBit.\n"Nos damos cuenta de un detalle específico: la ausencia de llamadas a las bibliotecas nativas que encriptan los archivos usando el algoritmo RSA," según dijeron los investigadores de PandaLabs. "CryptoBit utiliza una serie de rutinas compiladas estáticamente que le permiten operar con números extensos (" grandes números "), por lo que es posible reproducir el algoritmo de cifrado RSA."\nComo se ve en este momento, puede ser posible para los investigadores de seguridad mediante ingeniería inversa revertir las operaciones de cifrado RSA personalizados del ransomware y recuperar el archivo original cifrado mediante AES.\nLos usuarios no deben confundir este ransomware con otra familia de CryptoBit llamada CryptorBit, que estaba muy activo en el 2014.\n24/04/16, 15:07:54 #2\nRe: Nuevo ransomware CryptoBit podría ser descodificado\nMe toco analizar una muestra de CryptoBit (VirusTotal) y pareciera una variante amateur comparada con otros que son pro como TeslaCrypt.\nPor ejemplo, a las imágenes, al cifrarlas las imágenes quedan en el equipo viéndose la miniatura exactamente igual, y al tratar de abrirlas estas se muestras distorsionadas, ósea que no se ven correctamente... pero falla en no volver a mostrar el mensaje de que los archivos están encriptados al reiniciar.\nEn el caso de los .ZIP lo mismo, no les agrega extensión extra y solo marca un error común de Windows a la hora de querer verlos, pero nuevamente no muestra el mensaje de que están encriptados y hay que pagar, por lo que la víctima es muy difícil que se percate y que termine pagando, por lo que tampoco sería bueno para sus creadores.\nEn fin, lo bueno es que el radio de infección y distribución de este es más bien muy poco y dudo que podamos ver usuarios afectados con este CryptoBit.\nTodas las horas son GMT -4. La hora es 12:59:27.


Selfieadicción y la actitud festivalera en Estéreo Picnic - Shock\nSelfieadicción y la actitud festivalera en Estéreo Picnic\nPor Cocó de la Renta\nFotos por El Gato fotógrafo\nConcepto y producción fotográfica por Oh Margot! @_OhMargot\n¿Qué si me he tomados selfies? ¿Qué si fui selfieadicta? ¿Qué si me he tomado más de 20 selfies en un día? A todas las anteriores preguntas, la respuesta es sí, pero ya me estoy retirando de las trincheras del mundo selfie. Debo confesarlo, desde hace unos meses vengo desarrollando fastidio por el fenómeno viral y fotográfico que está llevando al mundo a límites antes desconocidos para la vanidad humana. El mismo que ha hecho que se escriban canciones, series televisivas y que incluso los celulares incluyan ahora la opción automática de selfie.\nEl tema me viene dando vueltas en la cabeza y en pleno festival se reactivó la fijación por el tema al ver que por cada paso dado, quince personas, o más, alrededor del perímetro Estéreo Picinic, se estaban tomando una selfie. Selfies a diestra y siniestra y por doquier. Quedé más fastiada aún al ratificar que el nuevo accesorio de moda son los “selfie sticks”, palos mejor conocidos como monópodos para tomarse selfies.\n¿Por qué putas los humanos estamos tan obsesionados con nuestra imagen? La respuesta podría ser todo un decálogo filosófico de la autoestima y el narcicismo; y con el guayabo post- Estéreo Picnic, las posibilidades de que a alguno le interese la lectura sobre el tema, son nulas.\nEl punto es, definitivamente las selfies llegaron para quedarse, a pesar mío, pero felizmente para el resto del mundo. Lo cierto es que en espacios festivaleros, la emoción, el goce, la regla de no reglas, y la necesidad, de mostrar al mundo cada paso que se da, parece activar automáticamente el botón de “selfieadicción”. Y con justa razón. El público llegó con toda la actitud y engalle del caso. Había que dejar constancia de eso, y que mejor forma de hacerlo que con una buena selfie.\nHay que reconocerlo. El público colombiano poco a poco deja la timidez y los prejuicios de lado y se deja contagiar por la cultura festivalera que se respira en los grandes festivales del mundo. Fue una divertida pasarela a campo abierto la que se vió en la quinta edición del picnic sonoro. Si el año pasado, se asomaban tímidamente uno que otro personaje con disfraces, piezas, prendas y accesorios dignos de fotografiar, este año la epidemia festivalera se expandió por todo el territorio del Picnic durante los tres días.\nSe vio de todo. Desde los que le imprimieron un toque original a looks casuales con complementos chic como sombreros, gafas y chaquetas más originales y menos seriales, hasta los que le copiaron a la invitación del festival de irse disfrazados. Varios fueron los que se metieron en el papel y fueron personajes de un mundo distinto. Pandas, dinosaurios, enmascarados mexicanos y Marios y Luigis más enfiestados que un mariachi.\nTambién hubo los que a falta de disfraz completo, optaron por complementos notorios para darle un toque de diversión a outfis casuales. Las coronas de pluma de indio apache, la pintura fluorescente en el rostro, los tatuajes temporales y los gorros temáticos fueron los protagonistas. Claro, la coronas de flores, también estuvieron a flor de pelo, pero hoy elevó una suplica para que por el amor de Dior esa moda quedé en el olvidó el otro año. ¡Moda más trillada que el descaderado con riata en su épocas de apogeo!\nSea como sea, hay que aplaudir a los visitantes del Estéreo Picnic por meterle la ficha a la actitud festivalera. Aquí no se trataba del mejor o el peor vestido, lo importante era gozársela hasta vistiéndose y si para dejar prueba había que tomarse una selfie, que nos jodamos los que odiamos las selfies.\n- Los disfrazados de un 'Mundo Distinto' en gifs\nEstéreo Picnic 2015: Amor y odio por las selfies\nEstéreo picnic 2015: 20 chaquetas y camisetas de puta madre\n¿Por qué carajos se puso esa pinta para Estéreo Picnic 2015?


Japón plantea la sustitución de bombillas incandescentes por las de tipo LED. - ESEFICIENCIA\nEl gobierno japonés lanzó el pasado día 14 de junio una campaña para la sustitución, antes de 2020, de las bombillas incandescentes y fluorescentes por las del tipo LED, de mayor eficiencia energética. Encabezada por el Ministerio de Medio Ambiente, esta estrategia busca crear conciencia entre la población sobre una acción dirigida a aliviar la escasez de electricidad asociada a la paralización de los rectores nucleares del país tras la crisis de la planta de Fukushima. Katsuhiko Yokomitsu, vicetitular de la mencionada cartera, se reunió la víspera con fabricantes para analizar el cambio, ocasión en que solicitó la cooperación de la industria a fin de que ese proceso se realice sin dificultades. Yokomitsu llamó a asumir el reto de facilitar la disponibilidad de bombillas LED (light-emitting diode, diodo luminoso) en todo el país. La realidad energética de Japón se modificó de manera significativa tras la tragedia ocurrida en la planta nuclear de Fukushima provocada por el terremoto y tsunami de marzo del año pasado, por la cual se paralizaron los más de 50 reactores del país y aumentaron las preocupaciones en torno a la tecnología nuclear. Esa situación obligó a un mayor uso de las centrales térmicas, con un consecuente incremento de las importaciones de petróleo y gas licuado, y a un planteamiento de apoyo a la eficiencia energética y las energías renovables. ENLACES www.es.emb-japan.go.jp


Sesé Rivero: "El CD Tenerife ha estado a la altura ante la UD Almería" - eldorsal.com\nPublicado el 30 noviembre 2019 in CD_TENERIFE, DESTACADOS, DESTACADOS_01 por Jorge Martínez 4 Comentarios\nPublicado el 10:24h, 01 diciembre Responder\nSinceramente, mal planteamiento y mal colocado el equipo sobre el campo. Javi Alonso que lo hizo bien en Gijón desaparece por un Alberto que no está y cuánto está comete errores de libro. Si además añadimos que quiere remontar con la introducción de canteranos, mala cosa, estos están par irlos metiendo poco a poco si las cosas van bien no para someterles a dicha responsabilidad. Pero quizás Sese quiera dejar su sello ahí, pero se equivoca. Un entrenador con urgencia necesita ya el Tenerife!\nPublicado el 11:13h, 01 diciembre Responder\nEs que no se puede juzgar que antes Garai y ahora Sese planteen mal los partidos, ni que el Tenerife sea un mal equipo como para estar en la parte baja de la tabla, ni que el rival te pasara por encima , ni que el Tenerife haya sido inferior , ni que gracias a las paradas del portero Ortola no nos hayan goleado, ni que el equipo estuviera mal colocado en el campo, por que todo lo condiciona en el partido el error o los errores de bultos individuales inciciales , groseros y repetitivos que se están enquistando en la plantilla y que nos hace empezar SIEMPRE con un uno cero en contra. Es que este Tenerife siempre tiene que remontar antes de saltar al campo un resultado perdedor y asi es imposible ni contra el segundo ni contra el ultimo de la cola.. Futbol directo al sacar de puerta , futbol simple , el de antes, jugar en dos pases por que no estamos para tanta conduccion del balón , por lo menos hasta que mejoremos en la clasificación y ganemos confianza con los resultados. Hay que fichar en el mercado de invierno jugadores con un poco mas de raza. por que con lo poco que tenemos en el vestuario no nos va a dar.\nPublicado el 12:40h, 01 diciembre Responder\nEs que nos ponen al Almería como un equipazo y no nos dicen que el tenerife una vez mas ha regalado el partido y les dejo jugar gran parte del partido, a placer. Es una milonga de competición tutelada e intervenida por la LFP como dice alguno de sus mandamases oara mantener el producto atractivo y que en la realidad esta echando a la gente de los campos como en Tenerife.\nPublicado el 13:26h, 01 diciembre Responder\nNo estoy de acuerdo con las declaraciones de Sesé Rivero, ni con su alineación, ni con su planteamiento sobre el terreno de juego. Ví el sábado a un equipo ramplón, que no presionaba arriba, y con un centro del campo desnortado, porque faltaba alguien que dirigiera la orquesta, y Aitor Sanz estaba en desventaja y tampoco ha sido la templanza su característica.\nY nosotros erre que erre pretendiendo que el coraje de Suso hiciera milagros, por muchas ganas que le ponga.\nInsisto, equipo ramplón, apático, en nada motivado, ...por mucho que se hayan "cpnjurado" al principio de la segunda parte. El resumen podría ser que ante un equipo que no es nada del otro mundo, dimos un espectáculo penoso, y que Suso y Alberto se merecen un descansito, aunque sé que muchos no van a estar de acuerdo con esto.