Indignante indignidad - El Quinto Poder\nEstaba escribiendo una columna sobre otro tema. Pero, estimados lectores y lectoras, no pude abstraerme. Se trata de Ecuador, aunque no solo del Ecuador.\nVeamos: más de 1000 detenidos; más de 500 heridos de gravedad diversa; aproximadamente 100 desaparecidos, de los cuales la mitad, niños. Unos diez muertos. ¿Qué le parece? Me impresionó la brutal represión ejercida contra los manifestantes por la policía y francotiradores. Estas son cifras aproximadas, porque la autocensura de prensa y televisión en el mismo Ecuador, funcionó muy bien los días de protesta. Los medios ocultaron la realidad de lo que sucedía. ¿Le resulta algo conocido?\nUna represión solo comparable a la que ejercían las dictaduras cívico-militares del continente en los 70 y 80 del siglo pasado. Los ciudadanos manifestantes son estigmatizados como “delincuentes”, de esa manera se evita discutir el fondo del reclamo y se justifica la fuerte represión. Debiera servirnos para tomar consciencia de que las políticas de derecha y neoliberales –donde llegan- traen enorme sufrimiento social, corrupción, inseguridad y refuerzan el abuso de poder. El Estado de derecho sabemos anda de vacaciones frente a los planes del Norte rico e imperial, y de sus aliados e instituciones: FMI, BM, OMC, entre otras. Un clásico. No solo eso.\nEl gobierno ecuatoriano se ha empeñado en hacer también persecución política a sus opositores. Es importante que los lectores mediten las causas de esas protestas y levantamientos: el paquete de medidas que el Fondo Monetario Internacional quería imponerle al pueblo ecuatoriano, a cambio de un préstamo a través del Sr. Moreno. Y como sabemos se trata de la receta del “ajuste estructural”, conocido entre nosotros (privatizaciones de bienes públicos y del patrimonio natural; flexibilización del mercado de trabajo; rebaja de impuesto para los más ricos; condonación de deudas para grandes empresarios y corporaciones, etc). Ese ajuste no es neutro ni apolítico. Está hecho para inclinar la balanza de poder hacia las minorías pudientes u oligárquicas, a costo de la calidad de vida de la mayoría de la población. Como cuando acá se hacen y deshacen reformas tributarias y diversas alzas de servicios básicos, pensando siempre en cómo no perjudicar a los poderosos, aunque sean la minoría del país. Pero bueno hay continuidad con las afirmaciones de Pinochet: no hay que tocar a los ricos. A ellos hay que protegerlos. Como si no pudieren autoprotegerse con los poderes que ya tienen¡¡ Pero hoy no es solo el pueblo ecuatoriano el que critica y cuestiona las medidas neoliberales. Es también nuevamente el sufrido pueblo haitiano. Es el pueblo argentino. Son los campesinos paraguayos. El pueblo brasileño contra la xenofobia, la homofobia y la venta del país que hace Bolsonaro.\nEs también Colombia, con el conjunto de sus estudiantes y trabajadores movilizados. Y ahora, de manera inesperada, como a veces nos sorprende la historia, se suman las nuevas protestas del pueblo chileno contra el modelo. Pero claro: si usted solo sigue la televisión y el duopolio no se enterará de la verdad de lo que ocurre.\nEstos medios de “incomunicación” están en la línea de la posverdad y trabajan para sus corporaciones que les pagan, evadiendo su compromiso con el periodismo serio y de fondo, deformando y desinformando la opinión pública. Confundiendo libertad de prensa con libertad de opinión. Es lo que pasa con el así llamado “Grupo” de Lima, la mismísima OEA, y gobiernos derechistas de la región que han pasado de largo de esos conflictos. Si fueran en Venezuela, se imagina usted como estaría la información, con CNN en primer lugar, detallando todo, y todo por cierto, culpa del “dictador” Maduro. La doble moral y el doble rasero –más, obviamente, la mentira calculada- parecen no tener límites ni en política ni en las comunicaciones. Es la práctica cotidiana de la inversión: lo bueno es malo; lo malo es bueno; el día es de noche, la noche es de día. Estos movimientos de protesta no terminarán hoy, ni siquiera con más represión (como también se hace acá con los indígenas, los profesores, los estudiantes ).\nPorque nuestra América es la región más desigual y violenta del mundo, aunque a usted lo tengan todavía con los ojos vendados. Por eso el llamado es al ejercicio de la indignación ante la indignidad, como un ejercicio colectivo, del común. La ética individual dominante hoy no sirve para cuestionar al sistema ni los modos de vida que genera, porque se retira del mundo en el preciso momento en que éste –globalizado e imperial- demanda hoy con toda urgencia un juicio ético global.\nTAGS: #AméricaLatina #ChileDespertó Descontento Social


Ayuda a un jugador nuevo (Mist of Pandaria) - Foro de World of Warcraft\nWorld of Warcraft Foros Ayuda y guías para jugadores nuevos Ayuda a un jugador nuevo (Mist of Pandaria) Ayuda a un jugador nuevo (Mist of Pandaria)\nBuenas, como ven soy un nuevo jugador y voy a comprar todas las expansiones hasta Mist of Pandaria, yo vengo de un servidor privado y se mas o menos como es la experiencia del juego y no conozco nada sobre Cataclismo...Mis dudas serian:Tengo entendido que voy a tener un mes gratis del juego y planeo comprar otro mes para poder estar cuando salga Mist of Pandaria...*¿Ustedes creen que pueda a subir a nivel 85 en Mist of Pandaria (ya que quiero comenzar Mist of Pandaria con los demas jugadores?*Si es asi como puedo subir de manera mas eficaz ¿Mazmorras, Misiones o BGs?*Se que hay reliquias que te dan mas experiencia al matar mobs o quest ¿Que tengo que hacer para obtenerlas mas rapido?Sin nada mas que añadir gracias por su atencion...\tGruñón\nFaltan dos meses para MoP, yo calculo que si, si lo compras ahora. Si compras todas las expansiones hasta cataclismo, creo que tienes un 35% de descuento y un mes pago hasta nivel 70. El segundo mes ya puedes llegar a 85, y creo que la manera más rápida es haciendo calabozos aleatorios (a partir de Nv. 15). Conviene también unirte a una hermandad nivel 25 para tener [+20% Exp]. Respecto a las reliquias, éstas se obtienen con puntos de honor (en CdB) o justicia (en Calabozos). Pero te recomiendo mejor enfocarte en conseguir Hermandad Nv 25 y llegar a 85 con el buscador de calabozos. Espero te sea de ayuda, saludos.\tShalyon\nCoincido con lo que dice IrexAdemas tambien existe la opcion "Recluta un amigo" que te permitira subir de nivel mas rapido aun.Para mas informacion revisa el FAQ de Recluta un amigo en la seccion soporte. Recuerda que esta promocion solo aplica a jugadores nuevos que aun no tengan ninguna expansion ni el wow comprado.\tBaalzepho\nMuchas Gracias por sus repuestas (A SUBIR!!)\tÚnete a la conversación Ignorado ¿Tienes algo que decir? Inicia sesión para unirte a la conversación. Iniciar sesión Regresar al foro


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Blog de Salud y Bienestar / Fuentes de Vitamina D Sanas y Basadas en Plantas\nLograr un nivel adecuado de la vitamina del sol puede ser dificil para algunos, sea por su ambiente o por limitaciones alimenticias. Desafortunadamente para los veganos o vegetarianos, las fuentes más comúnes de Vitamina D son pescados grasos como el salmón, el arenque y las sardinas, u otros alimentos fuera de su alcance dada su dieta.\nEl lado positivo es que hay bastantes opciones para lograr la vitamina D de manera natural, basadas en plantas, para sostener su salud general y bienestar, aunque nos sea consumidor de carne.\n*Nota: La dósis diaria de Vitamina D recomendada para un adulto (entre18 y 70 años de edad) es 600 IU o 15 mcg.\nVitamin D para Veganos\nChampiñones Maitake: Una taza de champiñones maitake cortadas en cubitos contiene 786 IU de vitamina D de manera natural, lo suficiente para sostener su dósis diaria recomendada!\nChampiñones Portobello: Una taza de champiñones portobello rebanadas contiene 634 IU de vitamina D de manera natural.\nLeche de Soya fortificada: Una taza de leche de soya original, mejorada co vitamina D contiene 120 IU.\nLeche de Almendras Fortificada: Una taza de leche de almendras original y cremosa que ha sido mejorada con Vitamina D contiene aproximádamente 100 IU de vitamina D.\nChampiñones Chanterelle: Una taza de champiñones chanterelle crudas, aportan apróximadametne 114 IU de la vitamina del sol.\nJugo de Naranja Fortificado: Una taza de jugo de naranja fortificado con vitamina D puede contener aproximádamente 137 IU de este vitamina, aunque es importante verificar las etiquetas del producto, dado que las cantidaded pueden variar.\nYogur de soya fortificado: Una taza de yogur de soya que ha sido fortificado con vitamina D contiene con aproximación 80 IU de vitamina D.\nCereales fortoficados: ¾ de una taza de cereales fortificados con vitamina D contiene normalmente 40 IU de la vitamin.a\nAdemás de las opciones disponibles para veganos, los vegetarianos pueden suplementar su aporte de vitamin D con estos alimentos.\nLeche bajo en grasa fortificado: Normalmente, una taza de leche bajo en grasa fortificado contiene entre 115 y 124 IU de la vitamina del sol.\nYogur fortificado: Seis onzas de yogur fortificado con al menos 20 % del valor diario de la vitamina D contiene 80 IU de la vitamina.\nHuevos: Un huevo entero de tamaño medio típicamente contiene 41 IU de la vitamina del sol. La yema del huevo contiene vitamina D de manera natural.\nSuplemente su Aporte de Vitamina D con la Ayuda de BIOVEA\nPara los que se esfuerzan en lograr la dósis diaria de vitamina D, hay también vitaminas y suplementos para ayudarle a sostener su salud completa. Hága click aquí para explorar los varios suplementos con vitamina D de Biovea.\nTags: alimentos basados en plantas, alternativas lácteas, BIOVEA, champiñones, champiñones maitake, CompuestosOrgánicos, jugo de naranja, leche de almendras, leche de soya, veganos, vegetarianos, vitamina d vegana, vitamina d vegetariana, vitaminas basadas en plantas\nComentarios para 'Fuentes Veganas y Vegetarianas de Vitamina D'


El martes, Google publicó una publicación en el blog que anunciaba que «a todos se les dará una dirección, en todas partes». Eso suena muy generoso para la compañía, aunque vale la pena considerar lo que realmente significa. Obviamente, Google tiene el servicio de mapas más grande del mundo y ni siquiera está cerca. Claramente, existe una motivación para proporcionar una forma estandarizada de encontrar lugares porque Google Maps es la forma estándar en que muchas personas obtienen direcciones a diario.\nCon eso en mente, los códigos plus, como Google llama a esta nueva función, son algo bueno. Según Google:\nLos códigos Plus utilizan la latitud y la longitud para crear una dirección digital corta y fácil de compartir que puede representar cualquier lugar del planeta. Se puede usar fácilmente un código más si no hay direcciones, nombres de calles o incluso calles hoy. Alguien en un área sin direcciones ya no tiene que dar instrucciones complicadas para encontrar una casa o trabajo, como «ir al centro comunitario, girar a la izquierda y buscar la casa azul con el techo rojo». Ahora puede lanzar un código plus corto y funcionará de inmediato.\nCreo que es justo argumentar que Google proporciona un servicio muy valioso. En los países en desarrollo en particular, hay personas y empresas que viven en áreas donde hay una falta de infraestructura básica. En este caso, una dirección puede significar la diferencia entre ser encontrado por los clientes, sin mencionar los servicios de emergencia, y lo invisible.\nEs difícil argumentar en contra de esta ventaja hasta que recuerde que existe un costo asociado con cada servicio que brinda Google. No siempre parece así porque, al menos en la superficie, el servicio parece ser gratuito. Y por gratis, me refiero a que no tiene que ingresar un número de tarjeta de crédito y realizar un pago para que Google cree un código plus para usted. En cambio, solo da una pequeña parte de su información personal, que le prometo que es más valiosa que cualquier cosa que solicite para su visa.\nEsto se debe a que cada vez que un servicio digital es gratuito, es probable que el costo sea mucho más alto de lo que estaría dispuesto a pagar, y eso debería preocuparlo mucho.\nGoogle está promocionando códigos plus como un servicio para áreas subdesarrolladas donde la gente no siempre tiene calles, y mucho menos direcciones. Nuevamente, no estoy sugiriendo que no sea muy útil para alguien en esta situación. Ser reconocible es algo muy valioso tanto para las personas como para las empresas.\nExcepto que no estoy del todo seguro de estar cómodo con alguien que tenga que depender tanto de los gigantes tecnológicos que en el pasado han tratado nuestra información personal como un bien para monetizar. Ciertamente, hay áreas en el mundo donde el gobierno no proporciona la infraestructura más básica, como: B. Calles. Sin embargo, ¿cuánto mejor es confiar en Google para estas necesidades básicas y a qué costo?\nNo quiero decir que Google sea excepcionalmente malo, pero vale la pena señalar que los propios intereses de Google a menudo entran en conflicto directamente con las preocupaciones de privacidad de esos usuarios. Eso es porque Google Maps es una gran oportunidad publicitaria. Morgan Stanley estima que Google Maps podría generar más de $ 11 mil millones en ingresos para la empresa para 2023.\nEstos ingresos provienen de las pequeñas empresas que promocionan su ubicación cuando un usuario busca restaurantes o tiendas de repuestos para automóviles cercanos, por ejemplo. Es un paso muy importante asegurarse de que cada una de estas empresas tenga una dirección fácilmente identificable para poder ofrecer a estas empresas productos publicitarios en las plataformas de Google.\nPero, ¿y si no quieres que te encuentren? Me comuniqué con Google y un portavoz me dijo: «Un código más se convierte de una latitud y una longitud y el proceso de conversión no agrega ninguna información de identificación. Cuando se usa en diferentes contextos, otra información se puede asociar con un signo más. » El código, así como información adicional, se pueden asignar a una coordenada de longitud y latitud o una dirección convencional. «\nBásicamente, un código plus es como un enlace corto para un lugar específico que existe, ya sea que sepas cuál es o no. Está bien, pero todavía creo que vale la pena recordar que Google no está haciendo esto solo por la bondad de su corazón. Es un negocio y claramente cree que los códigos plus valen la pena la inversión. Solo sugiero que se pregunte por qué.\nLos mejores carros de lavandería comerciales Tendencias para pequeñas empresas


¿Pero cómo? "Descuido" apunta que Tom Brady será elegido MVP del Super Bowl . error.required_recaptcha: No se encuentra reCaptcha error.recaptcha_validation_failed: La validación del reCaptcha ha fallado error.customer_creation_failed: Error desconocido al intentar crear el usuario error.customer_update_failed: Error desconocido al intentar actualizar el usuario label.metadata.tos: Acepto los términos y condiciones label.or-separator: O\n¿Pero cómo? "Descuido" apunta que Tom Brady será elegido MVP del Super Bowl\nBueno, al parecer antes de jugar el partido ya Tom Brady sería el ganador del MVP esta temporada en la NFL. Sí, así fue al menos revelado por un inesperado "descuido" por parte de un miembro del staff de New England Patriots.\nEl integrante de la comitiva "habría llevado consigo el discurso del quarterback lo suficientemente a la vista para que un periodista se percatara", informa el portal mexicano MedioTiempo.\nLa astucia de un periodista fue la principal fuente. Claro, "durante una conferencia de prensa, el profesional Brad Elliot Schlossman del Grand Forks Herald's notó dicho documento titulado "Discurso de aceptación de Brady", mismo que fotografió y compartió en redes sociales", agregan.\n"El MVP de la NFL se otorgará este fin de semana, pero alguien estaba llevando el discurso de aceptación de Tom Brady a la vista de los medios durante el día de prensa de Pats", compartió.


Derechos Humanos tendrá su Consejo Provincial | Jujuy al día®\nInicio Política Derechos Humanos tendrá su Consejo Provincial\nDerechos Humanos tendrá su Consejo Provincial\nJujuy al día® – El Director Provincial de Derechos Humanos, Pablo Angulo Alarcón, anticipó que en poco tiempo quedará conformado el Consejo Provincial de Derechos Humanos, el que estará integrado por representantes de las distintas municipalidades y comisiones municipales de la provincia.\nAdelantó, que cada uno de los integrantes, será capacitado sobre el campo de acción y como deberán abordar esta temática en cada ciudad o pueblo.\nIndicó luego que ese Consejo reforzará el Plan Nacional de Acción de Derechos Humanos, iniciativa a la que adhirió Jujuy desde un principio a partir del convenio firmado entre el Gobernador de la provincia y autoridades nacionales de ese organismo.\nReveló que por estos días, están avanzando las gestiones para firmar un acta complementaria con la Universidad Católica de Santiago del Estero, con el objeto de coordinar acciones conjuntas que permitan al alumnado y la secretaria tener una amplia difusión y trabajo en conjunto.\nAsimismo, Angulo afirmó que la materia derechos humanos tiene una transversalidad y una perspectiva muy amplia, que atraviesa los poderes del Estado y es una vocación del ministerio de gobierno y la secretaría, de llevar adelante el requerimiento nacional.\nFinalmente, el funcionario dijo que la idea es llegar al ciudadano común, anticipando que en lo inmediato se pondrá en funcionamiento la Delegación Regional de Derechos Humanos en San Pedro de Jujuy.\nArtículo anteriorParque Xibi Xibi: presentaron la iluminación del Pulmón verde de la ciudad\nArtículo siguienteEntregaron proyecto de instrumentación de la Propiedad Comunitaria a la Comisión de Pueblos Indígenas


Un paseo por el Pirineo: Vía Ferrata de Sorrosal (Broto)\nTras la ascensión de ayer al Pic d'Anie desde Lecun hoy tengo tiempo para hacer una actividad corta y bajarme a Zaragoza ya que tenemos una comida con amigos. La vía ferrata de Sorrosal la había hecho ya hace 9 años y como es relativamente corta encaja perfectamente en mis planes, me queda cerca de Biescas y se puede completar en poco más de una hora (yendo solo, en grupo todo se ralentiza), así que perfecto! me voy para allí.\nSaliendo desde Broto por el sendero hacia la cascada de Sorrosal, solo la visita a esta cascada ya\nla vía ferrata asciende por unas terrazas justo a la izquierda de la cascada y luego por unas escaleras se accede a la cueva-túnel que se aprecia a la izquierda un poco por encima de la cascada superior, por lo tanto en este tramo se va disfrutando del salto de la cascada desde arriba\nunas plataformas metálicas permiten atravesar el barranco para acceder al inicio de la vía. Al fondo se aprecia la línea más clara por donde transcurre la vía en su inicio\nprimer tramo vertical ayudado por la escal\nen el tramo horizontal por debajo de la cueva va un grupo de 3 que ha salido un rato antes\nsuperando la altura de la primera cascada\nCuando yo llego al tramo horizontal, el otro grupo inicia la subida por las escaleras hacia la cueva\nbuen chorro cae\nvistazo atrás en el tramo horizontal\nllego al tramo de escaleras\nbonito jacuzzi ahí abajo!\notro grupo inicia la vía, al fondo Broto\ndesde el interior de la cueva-túnel\naunque en la foto no se aprecia el otro extremo del túnel se llega al otro extremo sin mucho problema, aunque llevaba un frontal por si acaso (no recordaba la longitud) no hace falta\nen el otro extremo nos encontramos este bonito barranco. Veo que la ruta ha cambiado con respecto a la vez anterior que estuve por aquí. Entonces se atravesaba al otro lado del barranco por un tronco nada más salir del túnel. Este tronco está hoy roto y la vía sigue unos metros más por la margen derecha del barranco para cruzar por encima de una sirga. Lo del tronco recuerdo que tenía su puntito de interés ya que estaba mojado y los pies deslizaban...\naquí es donde nace también el salto más elevado de la cascada que se veía al inicio, un buen tobogán....\ntras unas cuantas fotos sigo hacia adelante\naquí haremos el cambio de margen\nvistazo atrás, se aprecia la línea antigua a la izquierda y la nueva a la derecha\nvamos ascendiendo varias terrazas hasta la parte superior de otra cascada\nllegamos a la parte alta de la cascada y aquí abandonaremos el barranco por un sendero hacia la derecha\ndonde rápidamente encontramos un nuevo muro\nabajo se queda ya la cascada\notro tramo horizontal\nbroto a la vista\ntras otra trepada se pasa a un nuevo tramo horizontal\naquí doy alcance al grupo que tenía por delante\nvistazo atrás que permite observar la cascada de Sorrosal y a la izquierda la traza por donde sube el inicio de la vía ferrata\naquí acaba la vía y ya por un sendero entre el bosque se desciende hasta Broto\nPublicado por Luis Mata en 7:51\nEtiquetas: Broto, Ferratas, Sorrosal\nA Borda Felices dijo...\nUn reportaje estupendo de la ferrata.\nAlfredo Cambronero dijo...\nEl tronco roto que se ve no es la línea antigua,es la presa rota que suelen montar los regantes para que el agua coja altura y pueda entrar por la mina (cueva) para riego...\nSi es verdad que había un tronco, pero en el mismo sitio del cable, paso japonesa.\n18 de junio de 2016, 18:18\nSe trata de una via muy bonita y por tanto el reportaje se hace mas fácil de preparar.\n20 de junio de 2016, 20:31\n¡Que chula! la hice hará unos diez años. Yo recuerdo el cruce del barranco con un puente tibetano, estrechito pero más cómodo que la sirga. Está claro que el río modifica todo a su antojo y no al nuestro ¡como tiene que ser!.\n27 de junio de 2016, 12:44\nPic d'Anie desde el refugio de L'Aberouat (Lescun)...


frenkei de jong | Orgulloso de ser culé\nArchivo de la Etiqueta frenkei de jong\nFrenkie De jong explica quién el convenció para ir al Barça\nFrenkie De jong explica quién el convenció para ir al Barça. El astro neerlandés ha dado el nombre de la persona determinante para su llegada al FC Barcelona. El centrocampista del FC Barcelona, Frenkie De Jong, hablo en el rotativo neerlandés, Voetbalprimeur que hubo una persona clave a la hora de tomar su decisión. Se trata de Abdelhak […]\nEl dilema del FC Barcelona para fichar a De Ligt y De Jong\nPublicado el 14 diciembre 2018 en FC Barcelona\noEl dilema del FC Barcelona para fichar a De Ligt y De Jong. El Barça sigue teniendo en cuenta el fichaje de las dos perlas del Ajax, ambos jugadores son los que interesan a un Barça que tampoco está dispuesto a tirar la casa por la ventana. El FC Barcelona sabe que será difícil poder […]\nEl padre de De Jong tiene claro porque equipo tiene que fichar su hijo\nPublicado el 10 diciembre 2018 en Declaraciones\nEl padre de De Jong tiene claro porque equipo tiene que fichar su hijo. El futuro del crack holandés Frenkie De Jong (21 años) sigue en el aire. Aunque De Telegraaf avanzó el pasado viernes que el PSG habría atado al futbolista por 75 millones de euros. Pero tanto De Jong y como su representante desmintieron más tarde. Las últimas […]\nLos centrocampistas que son objetivo del FC Barcelona en este mercado\nPublicado el 8 julio 2018 en FC Barcelona\nLos centrocampistas que son objetivo del FC Barcelona en este mercado. La marcha de Andrés Iniesta y las posibles salidas de otros centrocampistas del FC Barcelona este verano, obligan al club a buscar más opciones para el centro del campo. Actualmente Willian Borges, Adrien Rabiot y Frenkie de Jong son los jugadores que interesan al […]


Lo primero a tener en cuenta a la hora de crear un ambiente cálido en casa es la utilización de los colores. Para ello usaremos los colores del otoño, una paleta cromática neutra a base de tierras y ocres, con toques calabaza.\nEn cuanto a materiales, hay muchas combinaciones posibles: El primero a mencionar es la madera por su presencia en las tendencias del momento. Y no porque ahora se esté utilizando más, ya que es un gran clásico de la decoración. Siempre se ha utilizado para el diseño de interiores, sino porque está tomando una gran relevancia hasta el punto de ser la protagonista de muchas estancias gracias a las grandes combinaciones posibles y estéticas que ofrece. Una de las combinaciones más vistas es la de madera bruta con microcemento. Utilizar el contraste de la simplicidad del cemento con la madera poco tratada, haciendo a los muebles protagonistas de la estancia.\nY de una novedad como el microcemento, pasamos a un clásico: los textiles. La ropa del hogar está en las cortinas, los manteles, las alfombras, los cojines, las colchas, en las tapicerías… y muchas veces no se le da la importancia que tiene. Las telas y los tejidos tienen un peso importantísimo en cualquier proyecto de interiorismo y decoración. Y es que, es uno de los elementos fundamentales a la hora de lograr un estilo determinado, para poder definir el carácter del espacio que queremos. Hay que tener en cuenta los colores: actualmente en el mercado, existe una amplia gama cromática de tejidos que nos da mucha versatilidad a la hora de elegir los colores que mejor combinan con el mobiliario, con el suelo, con las paredes o con los complementos del salón, o de cualquier estancia de casa.\nSegún las tonalidades que elijamos podemos conseguir dos sensaciones totalmente contrapuestas: calor o frío. Los colores cálidos son todos aquellos encabezados por los rojos o los naranjas; mientras que los fríos son aquellos en los que encontramos azules, verdes o turquesas. Elegir una opción u otra, va a ser determinante a la hora de transmitir calidez o frialdad a la estancia.\nTambién hay que tener en cuenta el papel que juegan las texturas y tipos de tejidos: lana, algodón, lona, jaspeé, cuero, terciopelo, seda… Con ello conseguiremos jugar y obtener diferentes resultados: suavidad, aspereza, consistencia, dureza, fragilidad…\nPor último, la iluminación. Es necesario una iluminación cálida y directa para un ambiente acogedor. Es vital una iluminación cálida e indirecta, tenemos que conseguir que la luz se disperse por toda la habitación y se refleje en el techo, el suelo o la pared. En cuanto a diseño, la tendencia son las lámparas industriales con acabados metálicos, aunque como novedad vamos a ver lámparas de mimbre cáñamo e incluso de madera y cemento.\nPatios Reforma vivienda Reforma local comercial


Terreno en una zona tranquila con vistas de ensueño al paisaje de Sineu y la Tramontana - comprar\nTerreno con la posibilidad de construir 2 casas y vistas fantásticas al paisaje y hasta la Tramontana\nGracias a su ubicación en una ladera, este solar ofrece unas estupendas vistas despejadas no sólo al paisaje con colinas de Sineu sino también a las cumbres de la Sierra de Tramontana. El terreno tiene una superficie total de más de 32.000 metros cuadrados que consta de 3 parcelas.\nA la propiedad se llega en menos de 10 minutos por caminos pavimentados pero aún originales que están bordeados por los típicos muros mallorquines de piedra seca. Poco antes de llegar a la propiedad, el camino ya no está pavimentado. La accedemos por una rampa empinada, en la que hay espacio para 2 coches.\nEn un lado del solar hay un muro de piedra natural, algunos almendros y un algarrobo. Toda la propiedad está bien cuidada y actualmente se usa para la agricultura. Ya que en estos momentos no es posible hacer una conexión a la red pública de electricidad, se deben usar alternativas como por ejemplo la energía solar. Lo mismo aplica al suministro de agua para el cual se podría construir un aljibe.\nTengo interés de: Terreno con la posibilidad de construir 2 casas y vistas fantásticas al paisaje y hasta la Tramontana (Objekt-Nr.077174).\nSineu: Finca soleada cerca de Sineu con licencia de alquiler vacacional y vistas panorámicas\nUsted está leyendo: Terreno en una zona tranquila con vistas de ensueño al paisaje de Sineu y la Tramontana - comprar · Porta Mallorquina Real Estate Valoración 4,8/5 de 270 testimonios.


PRINCIPIO DE LA RELATIVIDAD DE LOS CONTRATOS en el código civil venezolano | Derecho | Xuletas, chuletas para exámenes, apuntes y trabajos\nPRINCIPIO DE LA RELATIVIDAD DE LOS CONTRATOS en el código civil venezolano\nEscrito el 14 de Julio de 2016 en español con un tamaño de 5,36 KB\nReglas especiales son para proteger y otras para sancionar, para Proteger art 1349 en materia de incapacidad, art 790. Para sancionar, art 1157 Aparte único. Nadie puede alegar su propia torpeza. La responsabilidad civil, Del autor de la violencia, dolo y de quien se equivocó son normas dirigidas a sancionar A disuadir de equivocarse, de ejercer violencia o dolo.\nPrescripción DE LA Acción DE NULIDAD:\nEs la Imposibilidad de intentar la nulidad por el transcurso del tiempo. Debemos Diferenciar entre acción de nulidad y excepción de nulidad.\nLA Prescripción DE LA Acción DE NULIDAD\nDebemos diferenciar entre relativa y absoluta.\n1346, 5 años regla general que se contaran no desde La formación del contrato sino desde el momento en que cese la violencia o Dolo, se descubríó el error o se levante la causal de incapacidad, si eso no Pasara, 10 años a partir del momento de la formación del contrato art 1977.\n2) Absoluta se aplica la regla general de las obligaciones 10 Años a partir de la formación del contrato art 1977\nLA PRESCRIPCIÓN DE LA EXCEPCIÓN DE NULIDAD\nEL DEMANDADO SE DEFIENDE ALEGANDO LA NULIDAD DEL CONTRATO En el acto de la Contestación de la demanda. En el fondo de la demanda. La excepción de nulidad Pueden oponerla cualquiera de las partes no solo la parte a favor de quien está La disciplina de nulidad. Única excepción a ello es que el capaz, no puede Oponer la incapacidad del menor de edad eso lo derivan del articulo 1145 en Concordancia con el 1348. La excepción de nulidad es imprescriptible. Ello se Deriva del aparte último del artículo 1346.De aquí surgen dos consecuencias jurídicas que son imprescriptibles y la Puede oponer cualquiera de las partes del contrato y pueden ejercerla incluso Un tercero.\nLa convalidación significaría básicamente que ustedes van a volver Valido lo que era nulo. Un acto unilateral de la voluntad mediante el cual la Persona que tiene el derecho a intentar la acción de nulidad renuncia expresa o Tácitamente a dicho derecho. Entonces el efecto de esa manifestación unilateral Va a ser la consolidación del contrato con efecto retroactivo. Se pueden Convalidar todos los contratos que:\n1)estén Afectados de nulidad relativa (consentimiento e incapacidad)\n2)Los Absolutos solamente ilicitud de la causa e ilicitud del objeto\nLos únicos que no se pueden convalidar son los de ausencia de causa, De objeto y consentimiento.\n1)Requieren Una manifestación de la voluntad libre y sin vicios. En pocas palabras si un Contrato es nulo porque hubo violencia no pueden convalidarcon una manifestación también obligada. Puede Ser expresa o tácita.\nExpresa una manifestación especialmente dirigida a Convalidar el contrato, si es expresa debe cumplir con el artículo 1351,requisitos:\nindicar el acto viciado o la sustancia de la obligación es decir Identificar el contrato. Esa manifestación tiene que provenir de quien conoce El vicio y por ultimo debe declarar que se rectifica dicho vicio. Son Requisitos concurrentes.\nTácita aplica el 1351 aparte primero. Es una acción No especialmente dirigida pero que permite deducir esa voluntad. Ejecutar Voluntariamente la obligación, debe ser ejecutada por la persona que conoce el Vicio o la causa de nulidad y por ultimo después de la oportunidad en que podía Convalidar.\nDebe haber cesado la causa que produce la Nulidad del contrato\nSi se cumple con estos dos requisitos se puede convalidar el contrato. No se puede convalidar nunca el acto que es nulo por falta de cumplimiento de Formalidades, en pocas palabras estamos en el caso de los contratos solemnes. Esto se deriva del art 1352. Ejm. La donación art 1439 en concordancia con el 1445.\nEFECTOS DE LA CONVALIDACIÓN:\nValides Retroactiva del contrato Es decir el contrato va a ser válido desde el momento de la celebración, surge Todos sus efectos desde ese día. Y además ya no se puede intentar la acción de Nulidad ni tampoco puede oponerse la excepción de nulidad 1351 aparte segundo. La convalidación no produce efectos frente a terceros adquirentes de buena fe.\nAhora vámonos a la fase De ejecución del contrato\nEl cumplimiento del contrato se rige por las mismas reglas del cumplimiento de Las obligaciones. Las obligaciones se cumplen tal y como fueron establecidos Art 1264 y este se complementa con el principio de integridad e identidad art 1290 y 1291. Estos son los principios que rigen el cumplimiento de las Obligaciones, estos principios son complementados por los principios del Contrato, el principio de la fuerza obligatoria del contrato y el principio de La relatividad del contrato.\nPrincipio de la fuerza Obligatoria del contrato Art 1159. De este articulo la doctrina deriva tres principios, el principio de La fuerza obligatoria del contrato es sentido estricto y el segundo es el Principio de la intangibilidad del contrato y el tercero el principio de la Irrevocabilidad del contrato.\nrelatividad de los contrato en venezuela Error El principio de la relatividad de los contratos en Venezuela alegar su propia torpeza en el codigo civil venezolano principio de la relatividad de los contratos codigo civil venezolano


Peterborough United vs. Milton Keynes Dones el 16.01.2021: apuestas & pronósticos\nhome > Partido > Peterborough United Football Club vs Milton Keynes Dons Football Club\nPeterborough United vs. Milton Keynes Dones: pronóstico del partido y cuotas\nEn la EFL League One, Peterborough United Football Club jugará contra Milton Keynes Dons Football Club el 16.01.2021 a las 16:00. De esta forma, quien ahora ocupa el 5º puesto se enfrenta al 16º de la tabla. Ahora, las apuestas ponen a Peterborough por delante. La ganancia más alta para las apuestas en favor de una victoria en casa se daría en Unibet, donde las probabilidades actuales son de 2.10. Con una aportación de 10€, recuperaría 21,00€ (beneficio =11,00€).\nPara apuestas a favor de MK Dons, la mejor cuota en la actualidad es de 3.50 en Unibet. Peterborough United Football Club ganó 3 de los últimos 1 partidos. En 1 partido, los oponentes se repartieron los puntos, mientras que MK Dons se alzó con el triunfo 2 veces.\nBalance actual de Peterborough\nEn los 19 enfrentamientos de los últimos seis meses, el equipo de casa logró 10 victorias. Peterborough registró 6 victorias, 1 empate y 1 derrota frente a su público local. En la temporada actual, Peterborough ha ganado el 75% (6 de 8) de los partidos en su propio estadio. 1 vez lograron llevarse un punto, mientras que los invitados se llevaron todos los puntos en 1 ocasion. Después de un total de 19 partidos de esta temporada, Peterborough acumula 10 victorias, 3 empates y 6 derrotas.\nEl equipodel entrenador Darren Ferguson marca el mayor número de tantosen la segunda mitad del juego. Peterborough marcó una media de 2,50 goles por encuentro en casa, mientras que su portero ha encajado un promedio de 1,00 goles por encuentro. La última temporada, el Peterborough marcó un promedio de 2,41 tantos frente a su propia afición. Al mismo tiempo, el equipo encajó 0,76 goles por partido en casa. Ante su propia afición, los resultados más frecuentes de la pasada temporada 4:0, 2:0 y 1:0. Durante la actual temporada, los encuentros en casa terminaron mayoritariamente en 4:1, 1:0, 1:2.\nBalance actual de Milton Keynes Dons Football Club\nEn el último duelo, MK Dons ganó contra Swindon 1:4. De los 11 partidos como visitantee, el equipo logró ganar 3. Esto equivale a un porcentaje del 27,27%. En los partidos que se han jugado en los últimos 6 meses, el once visitante ha obtenido 6 victorias y 7 empates. En 8 ocasiones tuvieron que regresar a casa sin puntos. Ganaron 3 partidos en el campo del oponent. En sus últimos partidos, MK Dons perdió 6 veces y 7 ocasiones terminaron con un empate. En la temporada actual, de 3 partidos fuera de casa contra equipos que estaban por encima en la tabla, Milton Keynes Dons Football Club ha ganado 1 (33%). Perdieron 2 partidos (67%) y cero partidos terminaron en empate (0%). En la temporada pasada, de 14 duelos fuera contra equipos que estaban por encima en la tabla Milton Keynes Dons Football Club ganó 1 (7%). 8 partidos lo perdieron (57%) y 5 terminaron en empate (36%).\nEn la temporada actual, el equipo del entrenador Russell Martin ha marcado un promedio de 1,09 goles por partido fuera de casa, la mayoría en después del descanso. Si se cuentan todos los goles, se obtiene un promedio de 2,36 goles en cada encuentro frente a la afición rivala de MK Dons. En la temporada pasada, como visitantee MK Dons marcó un promedio de 0,94 goles y encajó 1,53 goles. 1:1, 0:1 o 1:3 estos fueron los resultados más frecuentes en el marcador de los encuentros fuera de casa de MK Dons la temporada que acaba de finalizar. Los partidos como visitantee de MK Dons esta temporada terminaron principalmente con 0:1, 1:2 o 4:1.\nConsejos de apuestas para el partido Peterborough contra MK Dons\nCon un promedio Más/Menos de 2,0 para ambos equipos, la apuesta se acerca más a Under 2.5. En este momento, la cuota más alta (1.90) del mercado está disponible en 888Sport. El balance de goles de los dos equipos sugiere apostar que ambos marcarán. Con 1.70, 888Sport ofrece la cuota más atractiva por el momento.\nPara los bookies, el resultado más probable del partido es un empate 1:1 (la mejor cuota está en 888Sport con 6.50). A esto le sigue una victoria 1:0 de Peterborough (la mejor cuota para apostar: 8.00 en 888Sport).


Aragón Radio (Radio Autonómica de Aragón, S.A.) declara ser el único titular de los derechos de propiedad intelectual sobre la obra Boletín Informativo 13h - 16/11/2012; por lo que ostenta un derecho exclusivo sobre:\nLa fijación de «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012» en cualquier soporte sonoro o visual.\nFijar y comunicar de forma pública «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012», de forma parcial o total, permanente o provisional, por medios alámbricos o inalámbricos, en cualquier soporte; siempre que se realice en el ámbito privado y sin ánimo de lucro y no se atente a la explotación normal de la obra, ni se cause un perjuicio injustificado a los intereses legítimos de Aragón Radio.\nReproducir y distribuir fijaciones de «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012» para uso privado y sin ánimo de lucro.\nRetransmitir «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012» en el ámbito privado y sin ánimo de lucro.\nComunicar de forma pública «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012», cuando tal comunicación se efectúe en lugares a los que el público pueda acceder mediante el pago de una cantidad en concepto de derecho de admisión o de entrada. Tampoco está autorizada la modalidad de puesta a disposición interactiva con fines comerciales.\nRetransmitir «Boletín Informativo 13h - 16/11/2012» con fines comerciales.\nTítulo: Boletín Informativo 13h - 16/11/2012


El Campeonato de España de Selecciones Autonómicas, donde competirá Aragón, se celebrará en Murcia del 3 al 8 de enero - DiarioAragones.com\nInicioDeportesOtros deportesEl Campeonato de España de Selecciones Autonómicas, donde competirá Aragón, se celebrará...\nEl Campeonato de España de Selecciones Autonómicas, donde competirá Aragón, se celebrará en Murcia del 3 al 8 de enero\nÚltima edición del CESA 2020 celebrada en Cantrabria. Fotografía: Carmen Palacios\nEl presidente de la RFEBM, Francisco V. Blázquez, destaca la relevancia de este tipo de torneos en la formación de los jóvenes deportistas: “Retornar a estos campeonatos, tan necesarios para nuestro deporte base, es vital para que estos niños y niñas sigan compitiendo al máximo nivel”. El mandatario de la RFEBM alaba la gestión de la federación anfitriona y agradece la colaboración del resto: “Elegir la Región de Murcia como sede y que la mayoría de los presidentes territoriales estén de acuerdo realza el trabajo de Daniel Santos, presidente de la federación murciana, y de todo su equipo en el último CESA de Balonmano Playa. La propuesta es más que interesante para lograr un gran éxito en la vuelta a la normalidad de la base del balonmano español“.\nArtículo anteriorDerrota de los de José Nolasco ante Helvetia Anaitasuna (29-24)\nArtículo siguienteEl Real Zaragoza empata ante la SD Huesca y ya es el quinto encuentro consecutivo en el que suma un solo punto (0-0)


PARANA GUAZU: Capturas de algún patí, variada de río entretenida y recomendable.\nCon la baja de temperaturas, entrando en el recambio de temporada hasta fines de este mes o principio de mayo con el pejerrey.\nPUERTO CONSTANZA: Baja respuesta y captura de variada de río.\nPASAJE TALAVERA: Muy baja respuesta, no recomendable por el momento.\nLA PALOMA: Muy buena variada de piel, mediana por entretenida.\nRIO GUTIERREZ: Muy baja respuesta de pique.\nPARANA BRAVO: Con respuesta sostenida de manduvas acompañada por buena variada de piel.\nBRAZO LARGO: Respuesta estable de mucho bagres amarillos y pati. Algo de doradillo para los muñequeros en las dos modalidades promedio de 1 a 2Kg.\nPARANA DE LAS PALMAS ZONA ZARATE: Muy baja respuestas de variada de piel muy chica.\nCANAL I - II SECCION: Lindas respuestas de bagres amarillos y tarariras.\nISLAS JUNCAL Y JUNCALITO: Capturas de muy lindos portes de dorados.\nRECONQUISTA: Respuesta de pique, se encuentra en un buen momento para los toros, ya que están con mucha respuesta, con buenas momentos, durante la jornada con varios piques y con algunas sorpresas que pueden ser un trofeo para contar durante varios años. La mejor pesca se logra con carnada, debido a las condiciones del río y se pueden sacar ejemplares que van de los 3kg.a 21kg y también más grandes; los dorados también están muy voraces, se pueden sacar algunos ejemplares de buen porte, que están entre los 4 y 12kg., pero debo aclarar que es por momentos y la mejor carnada es la morena grande, la que mejor resultado dió hasta ahora, también la variada tiene un lugar en éstos momentos, con gran cantidad de bagres amarillos y blancos de buenos portes, los manduvas es otra de las especies que esta picando muy bien con ejemplares de hasta 4kg.\nStaff Pezcalandia-Reconquista - Santa Fe\nBERISSO: Respuesta de bogas nos van dejando, ó sea podemos decir que están “en retirada” ya fue refrescando el agua, lo cual hace que a veces estén menos activas, aun así algunas de las buenas siguen saliendo con portes que sorprenden. El pejerrey ya esta firme, se los puede obtener y portes son buenos.\nLos Mellizos - Dumbo Fishing Team - Guías profesionales\nRIO URUGUAY: Mantiene el buen pique de dorados, tarariras y paties chicos y medianos\nCONCORDIA: Mantiene respuesta el pique de dorado con carnada (morena) El río sigue en buena altura.\nPor Cacho Toller-Guía Profesional-Tel 0345 154 034220\nCONCEPCION DEL URUGUAY: El pique se mantiene flojo,con respuesta de bogas y dorados pero de portes chicos a medianitos.\nVariada muy firme y entretenida con bagres y paties.\nEl río se mantiene bajo, pero tenemos datos de que llovió mucho, se espera un repunte Franchu y Luis-Staff Pezcalandia\nGUALEGUAY: Respuesta de bagre y pati, algo doraditos, tan solo eso.\nLA PAZ: Pique regular nuevamente ésta semana, aunque hubo días en los que obtuvieron buena cantidad de cachorros, algunos de buen porte, hubo pocos dorados y mucha variada sobre todo paties, manguruyúes, tarariras, manduvas y bastante palometas.\nSe pescó mayormente con carnada viva, si bien la altura del río es la ideal para la pesca con mosca, la turbiedad que presenta, imposibilita la visibilidad del dorado.\nEl río sigue bajo, está en los 3,57 mts, el agua muy turbia en los 23ºde temperatura.\nPor Víctor Flores-Colaborador Pezcalandia


Alonso: ‘La Junta ha apoyado al Sector Turístico para llegar a la temporada alta ofreciendo lo mejor de nosotros’ | Nexotur\nEn un encuentro en Málaga, el consejero ha valorado que en esta temporada las playas de Andalucía recibirán una inversión directa de 10 millones de euros a través de incentivos a las entidades locales, de los cuales la Consejería de Turismo, Comercio y Deporte aportará el 60%. Alonso explica que, del total de la inversión, la provincia de Málaga acapara más de la mitad, con 5,2 millones.\nEntre las medidas impulsadas para la temporada estival, ha recordado la puesta en marcha de la campaña de promoción de Andalucía, a través del ‘Plan Verano 2009’ de comunicación que cuenta con una inversión superior a los cuatro millones de euros. Esta acción pretende consolidar a la Comunidad como destino preferente para las vacaciones, reforzar el liderazgo de Andalucía en el mercado nacional y potenciar la imagen de la región en el extranjero.\nPor otra parte, el consejero de Turismo, Comercio y Deporte subraya que la Junta "ha apoyado al Sector Turístico para llegar a la temporada alta ofreciendo lo mejor de nosotros" y señala que se afronta esta época "con optimismo, porque creemos que los andaluces y los españoles van a responder satisfactoriamente". En este sentido, considera que "si mantenemos las cifras del año pasado será todo un éxito y es posible sorprender a nuestros competidores con una evolución mejor".


Relatos y viajes de Déborah F. Muñoz: Mi viaje a Rusia: día 2, San Petersburgo esencial\nLa ruta empezaba a las 9, pero no empezó hasta pasadas las 9:30 porque a un despistado se le olvidó cambiar la hora, a pesar de que nos lo habían repetido hasta la saciedad. El plan del día consistía en una panorámica de San Petersburgo en autobús donde vimos los puntos más relevantes de la ciudad, que es preciosa, repleta de canales y edificios bonitos.\nHicimos algunas paradas para hacer fotos a los sitios más emblemáticos. La primera fue en el conocido como el Convento del alquitrán, llamado así porque en esa zona se producía ese material. Era espectacular, aunque por dentro estaban reformándolo y no era demasiado vistoso.\nTambién vimos de lejos la Iglesia del Salvador sobre la Sangre Derramada (hablaré de ella más adelante), la Catedral de San Isaac, la estatua ecuestre de Nicolás I, que está frente a ella, y el palacio que este hizo para su hija, que no quería vivir "enfrente del culo del caballo de su padre".\nViaje a Rusia: San Petersburgo, convento del alquitrán, Catedral de san Isaac y estatua de Nicolás I\nLuego hicimos una parada frente a la Universidad, en el Muelle de las Esfinges, a las que se arrancó la barba porque solo el emperador podía tenerla. Se podía ver una preciosa panorámica desde allí. También hicimos una parada frente a las Columnas Rostrales antes de irnos a la Fortaleza de Pedro y Pablo.\nViaje a Rusia: San Petersburgo: Panorámica, Muelle de las Esfinges, Universidad, Columnas Rostrales\nFortaleza de Pedro y Pablo e interior de su catedral\nLa fortaleza de Pedro y Pablo, que contiene una catedral y fue el origen de San Petersburgo. La creó Pedro el Grande, fundador de la ciudad, que consiguió conquistar la salida al mar de Rusia y convertirla así en un imperio. Nunca fue usada como fortaleza, en realidad, y pronto hizo funciones de prisión, siendo uno de los primeros presos el propio hijo de Pedro, Alexei.\nEn una casita hay un pequeño barco llamado "el abuelo" de la marina rusa, porque es una reproducción del que tenía Pedro el Grande. También había casas, capillas y palacios varios, una estatua sedente de Pedro I bastante desproporcionada (aunque el tipo medía más de dos metros) y unas pequeñas de conejos, ya que se llamaba isla de los conejos.\nLa Catedral de Pedro y Pablo contiene muchos ataudes con los emperadores desde Pedro I, y en una zona aparte están los últimos Romanov.\nViaje a Rusia: San Petersburgo: Nuestra Señora de Kazán y Edificio Singer\nTambién vimos Islas como la de Basilio, varias "Perspectivas" (avenidas con ríos y canales) antes de hacer una breve pausa para el almuerzo y llevar al hotel a los que no tenían todo incluido.\nLuego entramos en la Catedral de Nuestra Señora de Kazán, que se ve en un pis pas. Desde fuera, se podía ver el edificio Singer, también llamado casa del libro. Tras eso finalizó el tour oficial pero yo me apunté a uno extra.\nExcursión opcional: Iglesia de San Salvador sobre la Sangre Derramada y crucero por los canales\nRusia no es Europa y ni siquiera se acercan a chapurrear medio bien los idiomas que hablo, así que desde antes de hacer el viaje tenía asumido que me apuntaría a todas las excursiones que ofrecieran en el tiempo libre para minimizar riesgos. Esta era la primera, costaba 65€ (era interesante pero, sinceramente, no los valía y el precio estaba terriblemente inflado) y duraba apenas unas horas.\nPrimero fuimos a la iglesia de San Salvador sobre la Sangre Derramada, que es una pasada tanto por fuera, por sus cupulas lacadas y de oro (una de ellas andamiada), como por dentro, con sus muchísimos mosaicos. Su historia es también muy curiosa, fue construida sobre el lugar donde el zar Alejandro II de Rusia, llamado el libertador, fue asesinado en un atentado en 1881 y se llegó a desviar el canal para que cubriera los ladrillos donde la sangre del zar había sido derramada.\nCrucero por los canales: Puente de la Trinidad y Castillo de San Miguel\nLuego hicimos un crucero por los canales, y la verdad es que se ven muchas cosas porque buena parte de la ciudad está pensada para verse desde los ríos, aunque el paseo se me hizo bastante corto (y más para el precio que habíamos pagado). Vimos desde el Puente de la Trinidad hasta la estatua de un pajarito donde lanzan monedas para tener suerte, pasando por el Castillo de San Miguel, donde fue asesinado de una paliza Pedro I (que solo pudo reinar unos años tras esperar más de treinta años para acceder al trono que “regentaba” su madre tras asesinar a su padre), el lugar donde asesinaron a Rasputín...\nDespués había otra cosa opcional, un espectáculo, pero no me interesaba, así que me llevaron al hotel y desde allí, di un paseo cortito, pasando por la Catedral de san Nicolás, hasta el Teatro María, que es el más importante relacionado con el ballet, antes de volver para cenar y ducharme porque al día siguiente tocaba madrugar.\nLos puentes en San Petersburgo se elevan por la noche. Parece ser que es todo un espectáculo, especialmente durante las noches blancas, pero muchos son el único camino de vuelta a casa... ¡más te vale ir a tu destino antes de que lo hagan o te quedarás atrapado!\nLee más consejos y el resto del viaje en las próximas entradas:\nMaría Angélica Teherán 9 de septiembre de 2018, 0:20\n¡Qué increíble! Lo tendré en cuenta para mi próximo propósito de viaje.\nDéborah F. Muñoz 9 de septiembre de 2018, 9:24\nEs una ciudad preciosa e interesantísima


Labuan Bajo es ese lugar que no visitaría nadie de no ser porque es la puerta de entrada al Parque Nacional de Komodo. El clásico pueblo pesquero pero en feo y sucio. Con esta presentación quizá se te pase por la cabeza evitarlo pero, a pesar de todo, te recomiendo una parada en Labuan Bajo. Y para que esa parada sea lo más agradable posible, aquí tienes algunos consejos.\nLa Bahía de Labuan Bajo\nIntroducción a Labuan Bajo\nCómo ir del aeropuerto a Labuan Bajo gratis\nAlquiler de moto en Labuan Bajo\nRenovar el visado de Indonesia en Labuan Bajo\nDos días y una noche en un barco en el Parque Nacional de Komodo\nLabuan Bajo son dos calles. En la principal encontrarás todos los comercios, escuelas de buceo y agencias de tours.\nEn general tuve la sensación de que es un pueblo hostil y agresivo con el turista. Que busca únicamente vender y que cuando no consiguen lo que buscan, ni tan solo te dan las gracias. Adiós y si te he visto no me acuerdo. Los conductores tienen la mano todo el rato en la bocina del coche y cuando pasan a tu lado pitan para ver si quieres subirte a su coche. Así que hay un constante ir y venir de pitidos.\nY por si eso fuera poco, encima los precios de Labuan Bajo son algo más altos que en otras zonas de Indonesia, especialmente en lo que a gastronomía y alojamiento se refiere.\nEl aeropuerto de Labuan Bajo está prácticamente metido en la ciudad. Muy muy cerca. Al salir por la puerta recibirás una avalancha de gritos de taxistas que intentarán llevarte a la ciudad. Te perseguirán por el aparcamiento a grito de ‘miss’, ‘mister’ y ‘taxi’. Si quieres ir gratis, ignórales. Sonríe, da las gracias, pero no les des conversación porque se ponen muy pesados.\nEl taxi cuesta 50.000 rupias (unos 3,30€, precio del año 2018) pero es que el trayecto en coche son dos minutos. Para ir del aeropuerto a Labuan Bajo gratis solo tienes que cruzar el aparcamiento del aeropuerto y seguir caminando. Se tardan unos 15 minutos.\nSiempre recomiendo descargar la aplicación maps.me que es muy útil para este tipo de rutas. En Google maps no aparece la ruta bien marcada, mientras que en maps.me sí.\nNosotros probamos tres alojamientos diferentes: un hotel, un hostel y un homestay.\nEl Hostel es el Dragon Dive Komodo. No es ninguna maravilla pero está bien y tiene piscina. Y esto es un detalle importante porque en Labuan Bajo suele hacer bastante calor. Las habitaciones son compartidas pero las hay pequeñas, para cuatro personas, con lo que tienes más intimidad.\nEl hotel es el Blue Parrot, un hotelito muy pequeño (solo tres habitaciones). Decidimos pasar allí un par de días descansando y trabajando un poco. Tiene unas vistas increíbles al mar y el desayuno es completísimo.\nY el Manta Manta es el homestay. La verdad es que, de los tres, es el que menos me gustó. Solo pasamos la noche previa al viaje de dos días y una noche por el Parque Nacional de Komodo y, al volver, decidimos coger otro tipo de alojamiento. Pero en lo que a habitaciones dobles se refiere, es de los que tiene mejor comentarios. Eso sí, coged habitación con aire acondicionado.\nEn el Blue Parrot nos dimos un capricho durante un par de noches\nComo pasamos bastantes días en Labuan Bajo, tenemos bastantes recomendaciones gastronómicas. Toma nota:\nWarung Mama: un warung es un restaurante típico indonesio. A este fuimos un par de veces y está bastante bien de precio, especialmente si pides platos vegetarianos. En Indonesia los platos con algún tipo de carne son más caros. Sobre una base de arroz blanco puedes añadir todos los ‘toppings’ que quieras. Cada ingrediente tiene un precio.\nFish Market: este es uno de los sitios más locales en los que puedes comer en Labuan Bajo. Es un mercado de pescado en el que te cocinan lo que pidas al momento. No es el lugar más higiénico del mundo, para qué nos vamos a engañar. De hecho, lo más común es que comas y te pase por al lado alguna rata. Eso sí, es súper local.\nBajo Bakery: de mis sitios favoritos en Labuan Bajo. Tienen sándwiches deliciosos, muffins muy ricas (prueba las de chocolate blanco y frambuesa, ¡OMG!), cookies y platos saludables. Además, en su terraza tienen unas vistas ESPECTACULARES.\nBajo Taco: comparte local con Bajo Bajery y tienen comida mexicana muy muy rica y bastante abundante. Lo mismo, comer en su terraza es lo más.\nLa Cucina: un italiano de los de verdad en Labuan Bajo. Las pizzas están muy ricas y tienen un detalle que me encanta y que apreciarás mucho si llevas un tiempo viajando: como entrante te traen un poquito de pan y aceite de oliva.\nPizza de La Cucina\nMercado de pescado de Labuan Bajo\nSi quieres moverte por Labuan Bajo y alrededores en moto puedes alquilarla. Cuesta unas 70.000 rupias (4,50€ aprox.)\nEsto es algo específico pero ya que nosotros tuvimos que renovar el visado de Indonesia en Labuan Bajo, aprovecho para compartirlo por aquí. En este caso se trata del visado ‘on arrival’. Este visado deberás solicitarlo nada más llegar a Indonesia y abonar 35 dólares.\nPara hacer la extensión en Labuan Bajo deberás dirigirte a la oficina de inmigración que está justo por detrás del aeropuerto. Para ir, o bien puedes coger un taxi o alquilar una moto. Lo que te saldrá más a cuenta es lo segundo.\nLa oficina abre a las 9h y te recomiendo estar allí nada más abrir. Tienes que llevar las siguientes fotocopias:\nVisa on Arrival con la fecha de entrada (el papelito que te pegan al pasaporte cuando entras y pagas los 35$).\nSi lo llevas todo correctamente, acabarás antes. Tendrás que rellenar un par de documentos y te dirán que vuelvas en un par de días.\nTras esos dos días, esto es lo que tendrás que hacer:\nVolver a la oficina de inmigración a hacerte una fotografía.\nTras la foto, te darán permiso para ir a hacer el pago de la extensión, que son otros 35$,\nJusto después tienes que llevarles el resguardo del pago.\nEse mismo día o al día siguiente tendrás que volver a la oficina de inmigración a recoger tu pasaporte.\nY ya estaría. Dicen de la renovación del visado de Indonesia que es un infierno. La suerte en Labuan Bajo es que no hay tanta gente que quiera hacerla como en Denpasar (Bali) o en Java. Y el personal fue bastante agradable. Se hace pesado tener que esperar varios días por un trámite que se podría hacer perfectamente en un día. Pero en Indonesia las cosas de palacio van despacio. Paciencia y una sonrisa.\nDebes tener en cuenta que a la oficina de inmigración no puedes ir vestido de cualquier manera. Se recomienda hacerlo en pantalón largo, camiseta de manga corta o larga (no tirantes) y zapato cerrado (unas zapatillas deportivas valen).\nEn Labuan Bajo hay varias opciones de buceo. Yo buceé con Neren Diving School, una escuela de buceo propiedad de tres españoles que llevan ya unos años en Labuan Bajo y se lo conocen bastante bien. Me la recomendó mi instructor de buceo en Koh Tao y no lo dudé.\nLa experiencia da para un post a parte pero os diré que fue un día increíble que pasó rapidísimo. Ojalá hubiese cogido más días de buceo.\nEsta es otra de las experiencias que recomiendo sin duda en el Parque Nacional de Komodo. En la calle principal de Labuan Bajo hay muchos negocios que se dedican a vender este tipo de packs. Solo tienes que encontrar el que te de más confianza y mejor precio y decidir cuántos días quieres pasar surcando los mares del Parque Nacional de Komodo.\nNosotros escogimos dos días y una noche. Puedes echarle un vistazo a nuestra experiencia completa aquí.\nA continuación te dejo un mapa con todos los lugares que menciono en este post y que puede resultarte útil si viajas próximamente a Labuan Bajo o al Parque Nacional de Komodo.\nIndonesiaParque Nacional de Komodo\nAldana Hace 4 años\t Contestar\nHola, muy bueno tu post. Te hago una consulta. Estoy ahora en indonesia, entre el 9/5 con visa on arrival, por cuestion de fechas voy a poder tramitarla en labuan bajo el dia 4/6. No habra problema que me presente 4 o 5 dias antes del vencimiento? Se me complica hacerla antes. Muchas gracias!! Saludos!!\nla verdad es que no creo que tengas problema. Por nuestra experiencia, en Labuan Bajo son bastante amables y suelen hacerla en un máximo de 3-4 días.\nGracia Hace 4 años\t Contestar\nTe quería preguntar… si sabes si podemos alquilar una moto en la zona del aeropuerto pero luego dejarla en la zona este de Lombok, desde donde salen los barcos que van a Flores. Llegamos a Lombok en avión y teníamos pensando alquilar una moto nada mas llegar para movernos al sur y luego subir hacia el este y desde ahí coger el barco. No sabemos muy bien como hacer la combinación.\nSinceramente, dudo que exista la opción. El alquiler de motos en Lombok es bastante local. Es decir, lo alquilas en el sitio donde te alojas o en alguna pequeña tienda y lo devuelves allí.\nProbablemente la mejor opción es que cuando lleguéis a Lombok vayáis hasta Kuta en taxi. Y una vez en Kuta, busquéis a alguien que os permita hacer algo así. Si no, alquilad una moto para los días que os mováis por Lombok y luego id hacia la zona del puerto en una bemo (furgoneta estilo transporte público) o en taxi. Es lo único que se me ocurre!


Travel Destination Noticias: Green House - Villa General Belgrano\nGreen House - Villa General Belgrano\nEl Green House ofrece cabañas totalmente equipados con conexión WiFi gratuita, 2 piscinas al aire libre, cancha de tenis y jardines amplios. El Green House proporciona estacionamiento privado gratuito y está a 3 km del centro de la localidad de Villa General Belgrano.\nLas cabañas del Green House disponen de cocina totalmente equipada con alacenas de madera y cómoda zona de comedor, y baño privado con bañera.\nEl establecimiento sirve un desayuno diario con zumos y mermeladas y la cafetería prepara comidas ligeras.\nEl aeropuerto de Talavera se encuentra a 100 km de los cabañas.\nGreen House recibe usuarios de Booking.com desde el 20 nov 2012.\nLas piscinas exteriores no están climatizadas.\nEtiquetas: Argentina, Hoteles, Reserva de Hoteles, Villa General Belgrano\nUbicación: Ruta prov 5 km 82, Villa Gral. Belgrano, CB, Argentina


El bonito gesto de Griezmann con un niño de 4 años – FC Barcelona\nAntoine Griezmann ha protagonizado una entrañable “conversación” con un niño de 4 años que se ha declarado fan suyo. El pequeño ha aparecido en un video afirmando ser seguidor aboluto del francés, que le ha respondido a través de su cuenta de Twitter.\nPablo, de 4 años y también francés, aguantaba una camiseta del Barça en sus manos mientras mostraba su amor por Griezmann. “Te quiero, te amo con todo mi corazón“, ha explicado el pequeño, que además, ha afirmado que de mayor quiere jugar con él. Aunque ha “avisado” a Antoine y le ha asegurado: “No eres tú quién marcará los goles, seré yo”.\nEl vídeo se ha hecho tan viral en las redes sociales que el delantero del FC Barcelona ha querido responderle: “¡Hola mi amigo! Vi tu vídeo, ¡muchas gracias!”. El campeón del mundo tenía preparada una sorpresa para su joven fan: “Te voy a enviar una pequeña camiseta. Y un día podríamos vernos. Pero mientras, te mando una camiseta y… ¡Un día voy a la grada a verte jugar!”.


El naufragio de un barco de vapor, origen de la marcha procesional Virgen del Valle | Universo Gaditano\nArtículo | 9 Abril, 2013 - 10:56 | Por Jesús M.Montaño\nLa Virgen del Valle, Dolorosa a la que está dedicada una de las composiciones míticas\nContinuando con nuestro serial musical y, tras la Semana Santa en la que hemos tenido la oportunidad de escuchar algunas de las composiciones musicales que ya han sido analizadas en nuestro Universo Cofrade, procederemos a desgranar las curiosidades y aspectos más destacables de una de las marchas más interpretadas, conocidas y de una calidad destacable dentro del repertorio musical que acompañan a los diferentes pasos procesionales de nuestras respectivas hermandades y cofradías.\nHablamos de la marcha 'Virgen del Valle', de la que el pasado domingo día 7 de abril se han cumplido 115 años del estreno de la marcha que compusiera el músico sevillano Vicente Gómez-Zarzuela y Pérez. Nació en Sevilla, en la calle Jesús del Gran Poder, hijo de don Manuel Gómez-Zarzuela y González, natural de Arcos de la Frontera (Cádiz) y de doña Amparo Pérez y Fernández, natural de Coria del Río (Sevilla). Cursó estudios de violín en la academia de música del "Asilo de Mendicidad” San Fernando, bajo la dirección de Antonio Palatín y Manuel Font Fernández de la Herranz, que fue director de la Banda Municipal de Sevilla y padre de dos grandes de la música procesional: Manuel y José Font de Anta.\nSu producción musical de carácter religioso consta de unas cincuenta obras, obra bastante extensa si se piensa que Vicente nunca se dedicó a la música profesionalmente de forma exclusiva, entendiendo con ello que obtuviera su sustento mediante el exclusivo ejercicio del oficio de músico. La composición más importante de su obra religiosa sin duda es la dedicada a la dolorosa de la Hermandad del Valle de Sevilla. Gómez-Zarzuela era hermano de la misma, de ahí que compusiera para su cofradía distintas coplas de culto, motetes para capilla y voces blancas como el antológico "Christus Factus Est" y varios “Stábat Mater”.\nDurante su vinculación a su cofradía del Valle conocería al que a la postre seria uno de los mejores amigos dentro de la corporación del Jueves Santo Sevillano. Se trataba de Alberto Barrau Grande, Doctor en Derecho, ejercía como redactor del periódico El Porvenir, y era fiscal del Junta de gobierno de la hermandad. En el año 1.897, fallece su amigo Alberto Barrau al naufragar el "Vapor Aznalfarache" que había colisionado con el "Buque Torre del Oro" en un trágico accidente en el río, de ahí que al siguiente año, 1898, su gran amigo el Vicente Gómez-Zarzuela, cuando el compositor contaba con la edad de 28 años estrena dicha marcha, que ahora precisamente cumple 115 años de vida, la cual no suele faltar en ningún repertorio de música procesional de una banda de música.\nLa trágica muerte de su amigo le inspiró a componer la marcha "Virgen del Valle" como ofrenda a dicha Dolorosa. Virgen del Valle está dentro de las marchas más clásicas del género procesional. Fue estrenada en 1898 por la banda Granada 34, el 7 de abril de 1898, y su partitura está en el Palacio Real desde que el rey Alfonso XIII la solicitara. En un principio, el autor la tituló "Marcha Lenta", pero con el tiempo tomó el nombre de "Virgen del Valle", en memoria de su amigo desaparecido que solía cantar en los cultos de la hermandad del Jueves Santo.\nLa marcha fúnebre está inspirada en aquellas coplas que cantaba Barrau en honor de la bellísima Virgen del Valle, y concebida para interpretarla a piano, hasta que Manuel Font Fernández de la Herranz decidió instrumentarla para banda de música, versión que hoy conocemos y que disfrutamos enormemente con su sonoridad. Esta marcha fue versionada por García Abril para orquesta, obteniendo un magnífico resultado, transcribiéndose posteriormente para banda. Sin duda es una de las seis o siete piezas clásicas del género.\nNos encontramos ante una de las piezas de una sensibilidad exquisita e irrepetible. Su belleza musical le llevó a que con el paso de los años fuera registrada fonográficamente en el archivo musical del Palacio Real de Madrid, a requerimientos de Alfonso XIII, y posteriormente se hizo lo propio en el archivo de la Santa Sede en Ciudad del Vaticano. A la hora de desgranar los aspectos técnicos de la marcha nos encontramos con una introducción construida como un diálogo entre metales graves. El primer tema fluye con una dulzura exquisita caracterizado por un suave cromatismo y el rítmico acompañamiento, a pesar de su carácter doloroso y fúnebre, aportando un gran dinamismo. Un crescendo intensísimo conduce a la reposición del primer tema, que concluye con un acorde seco similar a los de la introducción. El segundo tema refleja una atmósfera más sosegada, casi optimista, pero, tras un crescendo da paso a un tercer tema de un extraordinario dramatismo, especialmente hacia el final, hasta culminar nuevamente en un poderoso acorde. La marcha se extingue con la simulación de un corazón que poco a poco va dejando de latir, como en un susurro, simulando de la misma forma el ruido de motor del "Vapor Aznalfarache" antes de naufragar y provocar la muerte de su amigo.\nVicente Gómez-Zarzuela y Pérez, se traslada finalmente en 1944 con su familia a nuestra provincia, concretamente al pueblo de su madre, Arcos de la Frontera, donde compuso un Ave María a su patrona y la marcha "Saeta". Como curiosidad resaltar que la Banda Municipal de Arcos lleva su nombre. “Virgen del Valle”, una de las obras de la Semana Santa con más arraigo popular y sin la cual no se podría entender esta forma personal e intransferible de vivir la Pasión de Cristo en Andalucía.


Kiev reanuda la fase activa de la operación especial en el este de Ucrania - Sputnik Mundo\nKiev reanuda la fase activa de la operación especial en el este de Ucrania\n10:25 GMT 01.07.2014 (actualizada a las 17:33 GMT 10.12.2014) URL corto\nLas fuerzas del orden reanudaron hoy la fase activa de la operación especial en el este, informó el jefe de la Rada Suprema, Alexandr Turchínov.\n"Por la mañana, se reanudó la fase activa de la operación antiterrorista y nuestras tropas lanzan ataques contra las bases y puestos fortificados (de los milicianos)", indicó el jefe del parlamento tras haber conversado con los ministros de Defensa y del Interior.\nAnoche, el presidente de Ucrania, Petró Poroshenko, anunció la suspensión del cese del fuego en el este del país que estuvo en vigor durante 10 días.\nEl Servicio Federal de Aduanas (FTS) ruso informó a Nóvosti que los regimientos de la Guardia Nacional de Ucrania reanudaron operaciones activas cerca de dos puntos de control fronterizo en la región de Lugansk, en el este del país.\n“El combate comenzó a las 06.00 (03.00 GMT). Los puntos de control están cerrados. Los guardafronteras (rusos) y los aduaneros se retiraron a una distancia segura”, dijo a esta agencia el jefe del FTS, Andréi Belianínov.\nPrecisó que a causa de los intensos combates quedaron bloqueados los corredores humanitarios por los que llegaban a Rusia los refugiados ucranianos.\n“Entre cinco y siete millones de personas quedaron atrapadas en el sureste de Ucrania”, dijo.


Vibrador De Estimulación Triple Y Rotación 12 Velocidades » Sexyshop.cl\nInicio / Ofertas / Vibrador de Estimulación Triple y Rotación 12 Velocidades\nVibrador de estimulación triple y rotación\nSKU: BW-065005 Categorías: Destacados, Lo más vendido, Ofertas, Vibradores completa, Vibradores internos Etiquetas: conejo, estimulación, triple, vibrador Marcas: Pretty Love, SS\nCuando se creía que el vibrador tipo conejo ya no podía ser mejor; llega este nuevo de triple placer y trae todo un nuevo nivel de estimulación a la fiesta. El conejo flexible es complementado por el lado opuesto con un elemento de bolitas anales flexibles que traen una poderosa vibración para tu más intimo rincón.\nTres áreas de estimulación que se completan con el cuerpo principal del vibrador que tiene 12 funciones de bolitas vibradoras que se combinan con la estimulación anal / clitoriana. Prepárate para el clímax como nunca antes lo has sentido.\nCaracterísticas Vibrador de Estimulación\nMaterial: TPR y ABS seguro para el cuerpo\nModos: 12 vibraciones y 4 rotaciones\nNivel de ruido ajustable\nTamaño Vibrador de Estimulación\nDiámetro: 3.2 cm (parte más ancha)\nApretar botón de encendido.\nIntensidad de rotaciones


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Un reciente estudio indica que usar mascarilla cuando practicamos ejercicio no afecta ni al rendimiento ni a los niveles de oxígeno, por lo que se recomienda su uso, especialmente en los espacios cerrados como los gimnasios.\nActualizado a 24 de febrero de 2021, 10:35\nOxigenación y reinspiración de CO2\nRendimiento físico con la mascarilla\nRecomendaciones de las sociedades españolas\n¿Usar mascarilla es recomendable mientras practicamos deporte? Esta es una duda que nos ha acompañado desde que se relajaron las medidas de confinamiento en la primera ola y pudimos volver a salir a la calle a hacer ejercicio.\nAlgunos han cuestionado su uso bajo la asunción de que hace que respiremos más dióxido de carbono (CO2). Sin embargo, un reciente estudio indica que usar mascarilla mientras se practica deporte no afecta a los niveles de oxígeno ni tampoco al rendimiento físico.\nInvestigadores de la Universidad de Saskatchewan (Canadá) han comprobado que el rendimiento y los niveles de oxígeno en la sangre y los músculos no se ven afectados en las personas sanas que usan mascarilla durante entrenamientos intensos.\nSu estudio buscaba confirmar o descartar la hipótesis presentada por algunos investigadores de que usar mascarilla durante la práctica de ejercicio físico intenso puede perjudicar la absorción de oxígeno o aumentar la reinspiración de CO2, lo que podría llevar a un fenómeno denominado hipercapnia.\nLa hipercapnia, que comporta un aumento de CO2 que desplaza el oxígeno en la sangre, puede provocar cefalea, náuseas, sensación de falta de aire, desorientación, cansancio o enrojecimiento facial.\nEl estudio canadiense, publicado en la revista International Journal of Environmental Research and Public Health, no ha hallado pruebas que sustenten esta teoría.\nParece que respirar más CO2 pueda causar problemas pero han comprobado que no es así\n“Se puede usar mascarilla durante el ejercicio intenso sin efectos perjudiciales sobre el rendimiento y con un impacto mínimo en la oxigenación de la sangre y los músculos”, afirman los investigadores.\nEl estudio se realizó en 7 hombres y 7 mujeres sanos y físicamente activos. Los investigadores controlaron los efectos de la dieta, la actividad física previa y el sueño durante las 24 horas previas a la prueba.\nCada participante realizó la prueba tres veces: una con mascarilla quirúrgica, otra con mascarilla de tela de tres capas (el tipo recomendado actualmente en Canadá) y otra sin mascarilla.\nSe pidió a los participantes que hicieran un breve calentamiento en una bicicleta estática.\nDespués debían aumentar progresivamente la intensidad del ejercicio en la bicicleta y mantener la velocidad de pedaleo que les requerían.\nLa prueba terminaba cuando ya no podían mantener esta velocidad.\nSe registraron los niveles de oxígeno en la sangre y en los músculos de los participantes durante la prueba.\nLos resultados indican que el tiempo hasta el agotamiento es muy similar en los tres casos y no existen diferencias entre sexos.\n“Normalmente los participantes se agotaban entre los seis y doce minutos, en función de su condición física”, señala el Dr. Phil Chilibeck, coautor del estudio.\nTampoco se encontraron diferencias entre la percepción de esfuerzo de los participantes ni en su frecuencia cardíaca.\nLos investigadores afirman que los resultados de su estudio son especialmente relevantes en los espacios cerrados y abarrotados.\n"Con la respiración pesada que se produce durante el ejercicio vigoroso, las gotitas respiratorias pueden ser impulsadas más lejos”, explican.\n"Usar mascarilla durante el ejercicio en interiores podría hacer que las sesiones fueran más seguras y permitir que los gimnasios permanecieran abiertos durante la Covid", señala el Dr. Chilibeck.\nHay que aumentar la distancia cuando estamos practicando deporte\nLos autores concluyen que se debe alentar la práctica de ejercicio físico durante la pandemia de Covid-19 porque ayuda a reducir muchos de los factores de riesgo asociados a complicaciones de la enfermedad (obesidad, diabetes, presión arterial alta), aunque para practicarlo de forma segura es importante usar la mascarilla.\nHay que recordar que, como al practicar deporte respiramos con más fuerza, la distancia de seguridad habitual de 1,5-2 metros no sería suficiente.\nUn estudio holandés recomienda aumentar esta distancia hasta 4-5 metros al caminar, 10 metros al correr, y 20 cuando vamos en bicicleta.\nLa Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED) también recomienda el uso de mascarilla al practicar deporte. En un comunicado conjunto con el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos se indican que “no existe ninguna evidencia de que el uso de la mascarilla quirúrgica tenga efectos perjudiciales para la salud”.\n“El uso de mascarilla quirúrgica es una medida muy importante en la práctica de actividad física y deportiva no profesional, especialmente en recintos cerrados y en actividades de contacto físico”, concluyen.\nLos resultados preliminares de un estudio sobre los efectos de las mascarillas en el ejercicio aeróbico que están llevando a cabo la Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED) y la Universidad Católica San Antonio de Murcia, con la participación de la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, indican que las mascarillas no parecen afectar de forma significativa a la capacidad máxima de esfuerzo.\nEl estudio se está realizando en piragüistas utilizando un kayak-ergómetro. Cada piragüista realiza dos pruebas de esfuerzo máximas (es decir, hasta llegar al agotamiento), una con mascarilla quirúrgica y otra sin mascarilla.\n“No existe hasta el momento causa objetivable que impida la realización de deporte aficionado o de iniciación con mascarilla quirúrgica”, señalan la SEMED y el Consejo General de Colegios Ofíciales de Médicos.\nSin embargo, apuntan a que en el deporte de alta competición podría haber aspectos que comprometieran el rendimiento a altas intensidades que aún están en estudio.\nEn el caso de las personas con enfermedades pulmonares obstructivas de las vías respiratorias (como asma o neumopatía obstructiva crónica), “en particular cuando la enfermedad sea entre moderada y grave, debe ser previamente consultado por el paciente a su médico tratante”, indican.\nPara reducir las probabilidades de contagio, es importante hacer un buen uso de la mascarilla y las medidas de prevención:\nUsar una mascarilla quirúrgica nueva en cada sesión de entrenamiento o competición.\nCambiar la mascarilla en caso de que se humedezca o se ensucie.\nSeguir las otras medidas recomendadas para reducir el riesgo de contagio: distancia de seguridad entre personas y uso frecuente del gel hidroalcohólico para el lavado de manos.


N.º 15 de 128 Restaurantes en Eilat\nMediterránea, Parrillada, Del Medio Oriente, Israelí, Apto para vegetarianos, Kosher, Opciones sin gluten\nchen1234567890, Owner en Achla Platinum Grill, respondió a esta opiniónRespuesta de 2 de febrero de 2017\nEste restaurante está un poco alejado de la playa pero vale la pena caminar hasta allí. Para la cena pedimos las ensaladas, un pincho de cordero y un pincho de filete de ternera. Los pinchos eran buenos (prefería la carne al cordero) pero las ensaladas...eran lo más destacado de la comida. Sacaron 15 platos pequeños de ensalada más una gran pita redonda y un tazón de arroz con verduras. Y si terminaste una ensalada, te traerían una recarga. Les dijimos que esto no era necesario después de que sucedió la primera vez porque nos estábamos llenando. También trajeron un plato de postre gratuito con 4 dulces también. El servicio era bueno. Cuando salimos del lugar estaba abarrotado de locales. Habríamos vuelto si hubiéramos estado aquí más tiempo.Más\nTípica Parrilla de Israel. Deliciosa carne es suculenta y ensaladas y sabrosos. Algo para todos y buen servicio rápido también.\nExcelente Parrilla típica israelí con todos los adornos. Excelente, servicio rápido. Delicioso. Por un precio razonable. Un sí sin duda!\nDurante nuestro viaje de diez días por Israel, la comida en el restaurante era el más caro y el menos bueno. La idea de que sirve un montón de pequeños platos meze es realmente excelente, y parte de la comida era buena. Pero el ambiente...en el restaurante era agitado, y no todo estaba bien. Las alas de pollo que teníamos eran completamente crudo por dentro y quemado por fuera. El cordero kebab estaba bueno, así que era inconsistente.Más\nNo me malinterpretéis. La comida es buena y el servicio es fantástico. Pero es un poco caro, entonces otros mismo restaurantes temáticos.\nTeléfono: +972 52-875-2040


Iglesias quería irse y Sánchez que se fuera: los dos se quedan contentos - Revista de Prensa\nMartes, 16/Mar/2021 Raúl Heras El Español\nDe paso, la salida de Iglesias del Gobierno le da a Sánchez y a la parte más liberal de su equipo, con la vicepresidenta Nadia Calviño a la cabeza, mayor margen de negociación con la exigente Europa, con el BCE, con el FMI y con resto de socios de la UE.\nTambién desaparece el problema provocado por la presencia de Iglesias en los entornos del CNI y los servicios de inteligencia. Otro problema resuelto.\nHaya tomado la decisión de forma rápida, o tras un largo proceso de reflexión en el que habrán tenido su importancia las encuestas, lo innegable es que Pablo Iglesias se ha convertido en el eje de la oposición a Isabel Díaz Ayuso y al PP, muy por encima de Ángel Gabilondo y de sus antiguos compañeros de Más Madrid.\nEn 2019, su examigo y compañero Íñigo Errejón consiguió 20 escaños en la Asamblea, mientras que la candidatura de Unidas Podemos se quedaba en siete. Razón más que suficiente para que el primer llamamiento del nuevo candidato haya sido hacia ese espacio del electorado.\nEs parte esencial de su propia salvación como líder político. Algo de lo que, con casi total seguridad, es consciente Iglesias.\nLa sorpresa ha sido para el resto de partidos, que no esperaban una reacción de este tipo por parte del vicepresidente segundo. Sin riesgo, no hay premio.\nPara Iglesias, evitar el desplome de Podemos es ya una victoria. Si, además, supera los 179.000 votos y los siete escaños que logró Isa Serra, podrá intentar un resurgir de la coalición que se quedó en 35 asientos en el Congreso tras haber acariciado el ansiado (e imposible) sorpaso sobre el PSOE.\nLa política nacional está cambiando muy rápido. En esta España de 17 gobiernos y 17 territorios, tan inestable como necesitada de Europa, ya se ha demostrado que no existen barreras y que los terremotos en cualquiera de las partes afectan de forma inmediata al resto.\nOcurrió primero en Andalucía, gracias a Vox, con la salida del PSOE del poder cuando nadie lo esperaba y, menos que nadie, Susana Díaz.\nHa seguido con los resultados independentistas en Cataluña, a la espera del futuro Gobierno de Pere Aragonès.\nY ha explotado con el culebrón de Murcia (no se espera que ocurra mucho en Castilla y León) hasta llegar a Madrid. El centro de todo.\nAyuso consiguió lo inesperado, al igual que el alcalde José Luis Martínez-Almeida. Los dos eran opciones pensadas para perder, porque se preveía un triunfo de las izquierdas.\nLos dos han demostrado que tienen recorrido y futuro político. Tanto por sus méritos como por la falta de alternativa en la oposición.\nLo más probable es que el PP consiga la victoria que no tuvo en 2019 y que, con ayuda de Vox (que exigirá entrar en el Gobierno y no quedarse de mero espectador), mantenga los sillones de la Puerta del Sol.\nEse escenario lo tiene que tener presente el candidato Iglesias. Pero es el menor de sus problemas si piensa en su propio futuro. Y en el de Irene Montero.\nOtros artículos de Raúl Heras, de El Español o del 16/03/2021.\nEl imperio de la estupidez | Inicio | Iglesias le hace un 'Rivera' al PSOE y apuesta por el sorpaso: 35 claves de su decisión


El sueño del rey san Fernando para Sevilla - De Nazaret a Sevilla\nEl sueño de San Fernando (Círculo de Juan de Valdés Leal, S. XVII)\nEscrito está en ‘Las Cantigas de Santa María‘ por Alfonso X El Sabio: su padre, Fernando III, le debía su propia vida y hasta la de su esposa a la virgen.\nNo siendo esto suficiente, cuenta la leyenda que varias fueron las veces que la Madre de Dios se le apareció al rey San Fernando durante la Reconquista, además de ayudarlo en la batalla, llegándole a propiciar agua en momentos de sequía. Fueron tantas las gracias concedidas que el monarca no tardó en expresar su deseo de materializar a aquella mujer que tanto lo ayudaba.\nDe esta manera, san Fernando solicitó ayuda a notables escultores de la época de los que no sabemos el nombre pero sí que conservamos sus obras en la actualidad. Obras catalogadas como ‘fernandinas’ aludiendo al que ordenó sus respectivas ejecuciones allá por el siglo XIII.\nVirgen de las Aguas en su camarín, 2010 | Blog El arte de vestir a la Virgen\nLa primera de ellas se encuentra en la iglesia colegial del Divino Salvador. La virgen de las Aguas mide 1,74 metros y han sido pocas las investigaciones que se han podido realizar de sus extremidades interiores debido a la tela que envuelve el cuerpo de la talla.\nCon respecto a la cabeza, por restos de color dorado encontrados en ella, se puede corroborar que la Imagen no tuvo cabellera. Llama la atención el trazado de la pintura de los ojos, así como los diferentes matices de color en su rostro, muy característicos de la imaginería medieval hispalense. El cráneo de la virgen es de estilo gótico, pero fue su policromía barroca posterior la que le dio apariencia de mayor modernidad. El niño, sentado en las rodillas de su madre, pertenece al Barroco incorporándose en el siglo XVII al lugar que ocupa actualmente.\nEsta imagen llegó a ser muy venerada ya que los fieles recurrían a ella para su intercesión en acontecimientos sociales nefastos así como en otras calamidades. En efecto, tal era su hermosura que, tanto el dramaturgo Tirso de Molina como el ilustrado Juan de Ledesma, llegaron a atribuirle su ejecución a Juan Martínez Montañés en sus escritos, por ser todas sus esculturas calificadas como “geniales”.\nEn torno a esta talla se fundó en el primer tercio del siglo XVII la Hermandad de las Aguas, constando así en su libro de reglas conservado hasta día de hoy y restaurado en la primavera del 2003 por el Instituto Andaluz del Patrimonio Histórico. A finales del siglo XVIII la Hermandad ya estaba extinguida siendo el propio templo y los feligreses los encargados de su cuidado.\nLa virgen de las Aguas ha procesionado en muy contadas ocasiones, casi siempre con motivo de una rogativa popular. Una de las últimas se produjo en 2008, cuando el cabildo de la Catedral decidió que integrase el cortejo de la procesión de San Fernando en el día de su festividad.\nVirgen de los Reyes (Patrona de los Sastres) | Raúl Pajares\nOtra de las Imágenes perteneciente al ciclo fernandino es la virgen de los Reyes, patrona de los sastres. Se trata también de un maniquí cuya estatura es de 1’27 metros. Las transformaciones que ha recibido a lo largo de su historia han hecho que pierda la apariencia primitiva. El estilo del rostro nos lleva al primer tercio del siglo XVI donde sufrió las primeras alteraciones. Originariamente era de estilo gótico.\nFue a finales del siglo XVIII cuando esta Imagen sufrió grandes cambios, como la colocación de unos ojos de cristal y pestañas postizas, además de policromarla en su totalidad por lo que podría confundirse la obra con una más novedosa. El Niño fue ejecutado entre finales del siglo XVII y principios del XVIII.\nAl parecer y según el inventario con el que la hermandad contaba desde 1786, la virgen poseía dos imágenes del niño Jesús. Una de ellas era la que reposaba sobre el regazo de la Virgen y otra, la colocada en el pie de altar. La primera, fue sustituida por un motivo que se desconoce siendo adaptada esta última para que se pudiera venerar sentada en el regazo de su madre.\nLa vinculación de esta talla con los sastres se remonta a una leyenda en la que se cuenta que fue este gremio el encargado de reparar el daño que causó una flecha en pleno combate a un “estandarte en el que figuraba una efigie de Nuestra Señora”. De hecho, al fallecer el rey San Fernando, los sastres hicieron guardia durante un largo periodo de tiempo en el sepulcro del mismo.\nLa titular de esta hermandad, que desde el siglo XIII aún perdura en la ciudad de Sevilla, ha sido venerada en distintas sedes a lo largo de su historia. Desde 1895 reside en la iglesia de San Ildefonso, lugar en el que después de más de 30 años se recuperó su besamanos el verano pasado. Es desde septiembre de 2003 cuando se reguló la procesión de Nuestra Señora de los Reyes, para la que estrenó paso y se restauraron varias piezas de su ajuar.\nVirgen de los Reyes (San Clemente) | La Pasión a través del objetivo\nFinalmente, la tercera imagen que se obró fue la de la virgen de los Reyes que recibe culto en la iglesia conventual de San Clemente. De esta talla son menos los datos que se conservan, pero su historia es muy parecida a la de las dos anteriores. Mide 1’57 metros y tampoco se observan huellas en su cabeza de haber tenido cabellera. Data de finales del siglo XIII, perteneciente al estilo gótico francés. En el siglo XVIII sufrió una intervención para colocándole ojos de cristal. El niño Jesús es de estilo barroco, y está fechado del siglo XVIII. Artísticamente, es una talla considerada “discreta”.\nLa virgen de los Reyes salió procesionalmente en 1948, con motivo del VII Centenario de la Conquista de Sevilla. Además, ha sido recientemente restaurada debido a los problemas de policromía que presentaba fundamentalmente en el rostro.\nCuentan que ninguna de estas imágenes agradó al rey ya que no se parecían a la que en sus sueños había visionado, de manera que las distribuyó por distintos templos de la ciudad para que se extendiese el culto y la devoción a la Santísima Virgen. Sin embargo, dice la leyenda, que hubo un día en el que aparecieron dos mozos por el campamento donde se encontraba San Fernando, presentándose como “maestros en el arte de la imaginería” y buenos conocedores del deseo del rey, le solicitaron permiso para ejecutar la imagen que tanto ansiaba.\nLe pidieron madera, las herramientas necesarias, así como viandas para los días que estuviesen trabajando. También, pidieron estar aislados en un lugar donde nadie los molestase, por lo que san Fernando los envió a una torre cercana denominada de los Herberos.\nEs en este momento cuando se obra la virgen de los Reyes, patrona de Sevilla y de su archidiócesis. Mide 1’,76 metros y muchos de los catedráticos e historiadores que la han estudiado la catalogan como un “interesantísimo ejemplar de la escultura romántica del siglo XIII”. Su rostro carece de modelado y el cabello no fue tallado en la madera sino que está formado por finos cordoncillos que prenden del cráneo, formados por trenzado de seda recubierto de oro. Sus manos son largas y simples, faltas de naturalismo, talladas en la típica forma medieval de peine. Sus pies, están calzados por unos mocasines puntiagudos. Precisamente en el calzado se encuentran representadas flores de lis que por un lado muestran la relación directa de esta figura con el arte francés de la época.\nCabe mencionar el hecho de que la Virgen fuese una posible donación de doña Juana Ponthieu, segunda esposa de San Fernando. Aunque sin ningún documento que lo pudiera corroborar, también hay testimonios que afirmaban que la Virgen habría sido donada al rey por el emperador Federico II o por el rey francés Luis IX. El niño que tiene entre sus manos, es de época posterior al igual que pasaba con el resto de las imágenes. Su cabeza parecía ser de época moderna ya que en su figura se podía ver más preocupación por la belleza que la que tuvo el imaginero que labró a su madre, centrado en dotarla de sencillez.\nTranscurridos unos días desde que el rey Fernando III les concedió a los dos adolescentes la oportunidad que solicitaron, ordenó a un familiar que fuese a la torre donde se encontraban para mirar cómo iba el proceso. La leyenda cuenta que al llegar al taller improvisado, se encontró con la Imagen de la Virgen en el centro del lugar y los dos mozos habían desaparecido. Inmediatamente avisó al monarca de lo sucedido quien al postrarse delante de la talla supo que los mancebos eran unos ángeles enviados desde el cielo para esculpir a la madre de dios en la tierra.\nNo se conoce a partir de cuándo tomó la advocación de Nuestra Señora de los Reyes, pero hay una explicación que alude a que fue constantemente motivo de visita y obsequiada en múltiples ocasiones por los monarcas españoles. La otra explicación hace referencia a que tiene en sus plantas urnas de cuerpos reales.\nSea como fuere, es el nombre con el que se hace referencia a la sublimación de la Virgen Majestad por ser María, Madre del Rey de los Reyes.\nVirgen de los Reyes en su primer Besamanos de 2016 | Rocío Romero\nCarrero Rodríguez, Juan: Nuestra Señora de los Reyes y su historia. 1989.\nHernández Díaz, José: La Virgen de los Reyes, Patrona de Sevilla y de la Archidiócesis: Estudio iconográfico. 1947.\nGelán, Fernando: Historias y leyendas de la Virgen de los Reyes. 1991.\nRuiz Jiménez, Juan: Las Cantigas de Santa María en Sevilla.\nSalas, Nicolás: Sevilla: Crónicas del siglo XX (1941-1960). 1991.