Testimonios con Arginina amix - Fue el aumento de potencia gravemente exitoso en los estudios?\n9.1/10 12:04 Julie Webster\nEs más probable que se logre una erección confiable con Arginina amix con una probabilidad muy alta. Muchos consumidores entusiastas ya han confirmado que aumentar la potencia puede ser tan simple. Arginina amix parece bastante simple y también muy seguro. Si y qué tan bien Arginina amix se apoya en el aumento de potencia, le diremos en la siguiente entrada de blog.\n¿Quieres que tu novia, conocidos, se jacte de tu nueva mano de obra?\n¿Te gustaría esperar más tiempo durante el sexo para satisfacer completamente a tu amante?, ¿sueñas con una erección dura y duradera? y te gustaría poder seguir teniendo sexo incluso después de venir? ¿Tienes numerosos orgasmos?\nNo es fácil tener esto en cuenta, por supuesto, pero ahora estás en el punto donde puedes reconocer la verdad y hacer algo. Seguramente no quieres ser uno de esos tipos que arruinan su asociación debido a la disfunción eréctil no tratada.\nLos medicamentos populares para la impotencia deben ser prescritos por un médico y también son muy caros. Por lo tanto, innumerables enfermos se someten a tratamientos ineficaces, tienen malas experiencias con ellos y, en última instancia, renuncian a la lucha contra la disfunción eréctil\nRegrettabl, porque como descubrirás ahora, hay maneras realmente efectivas de lograr un éxito a largo plazo en el aumento de la potencia. ¿Arginina amix puede ser uno de los mismos? Sigue leyendo y te lo diremos.\nLa información más importante sobre Arginina amix\nEl deseo de producir Arginina amix era mejorar la potencia y la capacidad eréctil. La aplicación del remedio se lleva a cabo ya sea durante un período muy corto de tiempo o un tiempo más largo - el éxito y también el efecto dependen de sus objetivos y el efecto respectivo. Si nos fijamos en las experiencias de otros clientes, el producto es excepcionalmente eficaz en esta área. Es por eso que ahora nos gustaría enumerar todos los detalles esenciales de Arginina amix.\nEste producto se basa en la amplia experiencia del fabricante con respecto a este mismo campo de aplicación. Debe utilizar esta experiencia para realizar su proyecto más rápido. Del mismo modo, Zapatillas gimnasia mujer será una ejecución de prueba. El factor más convincente es este: Suponiendo que usted opte por este método, usted recibirá un basado en la naturaleza y, en el curso de la misma, consistentemente suavemente eficaz.\nArginina amix se centra sólo en aumentar los niveles de testosterona. Esto es único. Los agentes competitivos a menudo tratan de resolver innumerables problemas al mismo tiempo, lo que, por supuesto, rara vez tiene éxito.\nEl resultado es que los ingredientes activos se añaden sólo muy ligeramente o no en absoluto, por lo que los mismos medios son ineficaces.\nIn además, la empresa productora de Arginina amix vende los productos en sí en una tienda en línea. Por lo tanto, es muy barato.\nEsto se puede aclarar fácilmente mirando qué grupo de usuarios Arginina amix serían inapropiados.\nArginina amix sin duda ayudará a todos los consumidores con la intención de reducir el peso. Eso es seguro.\nSólo comete, no cometas el error de poder tomar Arginina amix cómodamente y cualquier problema se habría ido inmediatamente. Usted debe ser realista sobre esto.\nEn este punto, sin embargo, Arginina amix acortará la ruta. Por supuesto, nunca debe omitir los pasos.\nSo si eres lo suficientemente mayor y quieres aumentar la potencia ahora, obtener este producto, aplicar el producto por completo, y pronto podrás disfrutar de tener éxito.\nPor estas razones, la compra de Arginina amix vale la pena:\nUsted guarda el camino a la Arneihaus y una conversación embarazosa sobre una solución para aumentar la potencia\n¿Te gusta hablar del aumento de potencia? ¿No? ¿Tampoco tienen que, después de todo, que solo usted es capaz de pedir este producto, y nadie se entera del pedido\n¿Cuál es el efecto de Arginina amix?\nArginina amix funciona tan bien precisamente porque los componentes encajan perfectamente entre sí.\nUna razón por la Arginina amix es uno de los productos más potentes para aumentar efectivamente la potencia es que responde únicamente y únicamente a los propios mecanismos de acción del cuerpo.\nVaries millones de años de desarrollo han significado que todos los procesos necesarios para una erección confiable están siempre en su lugar y sólo necesitan ser iniciados.\nLo que es especial es que el W93/ irkung no sólo dura un corto tiempo después de la droga, sino también de forma permanente, por lo que el cliente está listo para el acto de amor en cualquier momento\nEn adición, los niveles de testosterona aumentan, que agudiza absolutamente la masculinidad - músculos, la imagen de sí mismo, la imagen en Las damas - y crea cada vez más una sed de acción\nEl endurecimiento es, por lo tanto, más sólido, más firme y también más voluminoso\nSe centra claramente en aumentar el rendimiento general, mientras que se ha puesto un enfoque indescriptiblemente fuerte en el hecho de que Arginina amix proporciona un duro, duradero y, además, bastante un cierto endurecimiento.\nEstos son los efectos secundarios mencionados que no se excluyen con el producto. Sin embargo, usted debe ser consciente de que estos resultados pueden, por supuesto, ser más fuertes, o incluso más suaves, de persona a persona. Sólo un cheque personal traerá fiabilidad!\nQué significa Arginina amix\nplicación no complicada en el paquete go\nbajo uso en el paquete go\nAs ya dicho, el producto se basa sólo en componentes que son naturales, cuidadosamente seleccionados y digeribles. Esto hace que sea accesible sin receta.\nEnversos completos es claro: Arginina amix no causa efectos incorrectos durante use..\nEs significativo en el caso de que se siguen las instrucciones de estos fabricantes sobre dosificación, uso y co., porque el producto ha sido obviamente particularmente fuerte en los estudios, una explicación lógica para el inmenso éxito de los clientes.\nMi consejo es que sólo comprar Arginina amix del productor original, ya que siempre hay duplicados peligrosos con ingredientes preocupantes. Si sigue el enlace de nuestro artículo, llegará a la página principal del fabricante, en la que puede confiar en.\nPero decir qué pasa con la dosis adecuada de los ingredientes? ¡Muy bien! Los ingredientes principales del producto están presentes en esta dosis perfectamente aceptable.\nAunque fui el primero en preguntarse sobre la situación, por qué una división en la matriz de ingredientes activos consiguió, después de un poco de investigación llegué a la opinión de que la sustancia puede asumir una inmensa tarea en el aumento de la potencia.\nDespués de una mirada intensiva sobre la etiqueta y varios minutos de investigación, estoy muy seguro de que el producto podría lograr excelentes resultados en el test.\nLo que debe tenerse en cuenta al Arginina amix de dosificación?\nSi todavía desea asegurarse de que realmente puede servir a su propósito, mantenga la calma: es muy simple y factible para todos.\nNo tienes que pensar en la reacción antes de comprar. La empresa promete que es extremadamente fácil de usar la preparación en el medio, junto con el trabajo o en su propia casa.\nLa forma simple de uso ha sido descrita como la mayor ventaja por muchas pruebas de usuarios satisfechos.\nEn el manual adjunto y más adelante en el sitio web vinculado aquí, usted es libre de leer todos los temas relacionados con el uso correcto y lo que más es importante ...\nSe utilizan más Arginina amix a largo plazo, más claros son los resultados. Esto es notable, si lo comparas con El poder de confiar en ti. .\nusuarios están tan positivamente impresionados con la preparación que incluso lo utilizan en etapas después de unos años para un determinado día.\nSólo que uno no debe ser demasiado tentado por los informes de prueba, si se prometen resultados increíblemente rápidos aquí. Dependiendo del cliente, toma un tiempo cuando se trata de resultados claros iniciales.\nArginina amix comentarios\nPara ver que un artículo funciona como Arginina amix, vale la pena echar un vistazo a las experiencias y comentarios del foro de usuarios. Los estudios casi nunca se pueden utilizar para este propósito, porque en principio se llevan a cabo únicamente con preparaciones de prescripción.\nDeso estudiando el éxito del cliente, las opiniones y las comparaciones directas, pude identificar la compilación de resultados positivos con Arginina amix:\nArginina amix ofrece muy buenas experiencias\nAl analizar diferentes experiencias individuales, uno encuentra que una parte bastante lujosa de los hombres está muy contento con él. Esto es notable porque casi todos los demás productores son constantemente criticados. Hasta ahora, yo mismo no he podido encontrar una alternativa mejor.\nSpensa lo agradable que sería finalmente encontrar el tratamiento adecuado para aumentar su potencia.\nGilo que ya he probado todo tipo de productos yo mismo, puedo asumir con pura razón que Arginina amix es bastante eficaz.\nIncluso si la impresión se da constantemente "el sueño no es de ninguna manera todo" o "el alcance no importa", no se puede contradecir que una buena relación sexual conduce a una satisfacción más pronunciada. Cuanto más feliz sea una persona con la mano de obra y su propia apariencia, mejores serán las posibilidades de las damas y más seguro y feliz se siente. Ahora, una vez suficiente con la depresión, no hay más problemas.\nEsto está claramente confirmado por evaluaciones y declaraciones de otras personas. Uniformemente, hablan de una sexualidad satisfecha que mejora la calidad de vida en general.\nEn los casos en que un producto es tan fiable como Arginina amix, a menudo se retira del mercado después de un corto período de tiempo, ya que, por supuesto, los productos eficaces no son bienvenidos por ciertos grupos de interés en la industria. Así que si quieres probarlo, no dejes pasar demasiado tiempo.\nEstemos: Obtener el producto de nuestra fuente de suministro recomendada y darle una oportunidad antes de que sea demasiado tarde para obtenerlo al precio de compra adecuado, así como legalmente.\nSi duda de su potencial para realizar ese procedimiento durante unos meses, ni siquiera lo intente. En última instancia, el factor decisivo es la perseverancia. Sin embargo, sospechamos que su situación problemática debería motivarle lo suficiente como para permitirle implementar su proyecto a través del producto.\nUn paso en falso sería, por ejemplo, pedir a proveedores fraudulentos en la web debido a las llamadas promesas publicitarias.\nCon estos proveedores, no sólo podría obtener una preparación lesseffective sub-hyped, sino también pagar con su bienestar!\nErgo mi consejo: En caso de que desee comprar Arginina amix, por favor utilice el sitio web oficial.\nEste sitio es la opción ideal para pedir el producto después de que realmente obtenga todo aquí - las cotizaciones más bajas de productos, el servicio al cliente más completo y entregas confiables.\nInformación sobre la compra de Arginina amix:\nGuardarse ahora mejor intentos atrevidos de Google, a través del cual usted terminará comprando sólo una falsificación, haciendo clic en uno de los enlaces que revisé aquí. Nuestro equipo editorial comprueba las ofertas cíclicamente. Como resultado, el precio, la entrega y las condiciones son siempre los mejores.


Orange inicia la comercialización de fibra óptica en la ciudad de Valencia | HTC Nexus - Noticias y app gratis para tu movil android\nHome » Noticias » Orange inicia la comercialización de fibra óptica en la ciudad de Valencia\nOrange ha mostrado hoy su propuesta comercial de fibra óptica hasta el hogar (FTTH) en la ciudad de Valencia, ya habilitada en los distritos de Patraix, Jesús, Algirós, Extramurs, Olivereta, Pla del Real, Benimaclet y Saidia. De esta forma, a lo largo de las próximas semanas, Orange alcanzará con su propuesta de fibra a cerca de 70.000 hogares y negocios de la ciudad de Valencia. En 2 años la cobertura de la red de fibra de Orange alcanzará el 80% de la ciudad.\nEste proyecto se enmarca dentro del convenio conjunto firmado por Orange y Vodafone en marzo del pasado año para desplegar una red de fibra óptica que llegará a tres millones de hogares en septiembre de 2015, con una inversión conjunta de 500 millones de euros. En virtud de dicho acuerdo, ya están muy avanzados los despliegues en las ciudades de Alcorcón, Alicante, Badalona, Barcelona, Córdoba, Hospitalet de Llobregat, Madrid, Málaga, Sevilla, Valencia, Valladolid y Zaragoza, para tener cubiertos con fibra 800.000 hogares.\nA través de su nueva red de fibra óptica, Orange pone a disposición de sus usuarios de Valencia la propuesta mas termina de beneficios de comunicaciones para el hogar, que incorpora telefonía, camino a Internet de súper banda ancha, propuesta convergente combinada de fijo y movil 4G y beneficios de televisión de alta definición.\nLa propuesta de fibra óptica hasta el hogar de Orange incorpora camino a Internet de 100 Mb de rapidez (100 de bajada, diez de subida), así como servicio de telefonia fija con tarifa plana a fijos nacionales, bono de 1.000 min. a moviles nacionales y 300 min. a fijos internacionales. Todo ello por una cuota mensual de 49,55€ (IVA y cuota de linea incluidos), en promoción durante los doce primeros períodos (61,65€ valor definitivo). Orange además pone a disposición de sus usuarios una propuesta de 30 Mb de rapidez por 37,45€ (IVA y cuota de linea incluidos), durante los doce primeros períodos (49,55€ valor definitivo).\nLa fibra óptica estará además habilitada a través de la propuesta combinada de fijo y movil “Canguro”, con la que los usuarios de Orange podrán gozar de telefonia movil 4G (para hablar y navegar en el movil a alta velocidad) y fibra óptica de 30 Mb de rapidez en su hogar por 41,95€ valor decisivo (IVA y cuota de linea incluidos). Si optan por la modalidad de fibra a 100 Mb, podrán gozar de la propuesta combinada por 54,05 euros al mes(30dias) (IVA y cuota de linea incluidos).\nSegún Patrick Farges, Director de Fibra de Orange España, “para nuestra compañia es una enorme satisfacción brindar a nuestros usuarios de Valencia la propuesta comercial de fibra mas atractiva, termina y competitiva del mercado, que une a las mejorías de esta tecnología la oportunidad de configurar una propuesta convergente de fibra y movil 4G, y añadirle beneficios avanzados como la televisión multidispositivo en alta definición.”\nTags:ciudad, comercialización, fibra, inicia, óptica, Orange, Valencia


Una estatua de mármol blanco de Macael situada en la calle Artés de Arcos\nAlmería luce un aplauso perpetuo para los sanitarios que luchan contra la pandemia / Javier Alonso (Almería)\nRedacción 08 Julio, 2020 - 14:06h\nUna estatua de mármol blanco que representa unas manos aplaudiendo ha sido inaugurada este medio día en la calle Artés de Arcos de la capital por el presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno.\nLa nueva estructura con dos manos que simbolizan un aplauso en mármol de Macael a partir del modelo de barro cocido y patinado en bronce del escultor Navarro Arteaga, una ovación permanente a los sanitarios que han trabajado hasta la extenuación para combatir a un enemigo invisible que tan sólo en la provincia ha contagiado a más de 800 personas, de los que casi 200 son médicos, enfermeros y auxiliares.\nHan sido el mejor escudo en la lucha contra la COVID-19 y lo han pagado a un alto precio: uno de cada cuatro positivos trabaja en la sanidad pública andaluza. Afortunadamente en esta provincia no se ha registrado ninguna víctima mortal en el colectivo asistencial y todos se encuentran ya prácticamente recuperados de la infección.\nDe ahí que la administración regional y los ayuntamientos de las ocho capitales andaluzas haya promovido la colocación de monumentos que contribuirán a testimoniar la gratitud del pueblo andaluz para que nunca se olvide el papel de los sanitarios en la neutralización del virus al tiempo que hacen extensivo el reconocimiento a la sociedad en su conjunto por la responsabilidad que ha demostrado durante el confinamiento.\nEstos profesionales, héroes de bata blanca ataviados estos días como cosmonautas con escafandra, uniformes especiales impermeabilizados y patucos, nunca olvidarán la batalla contra la pandemia del coronavirus. Han sido tres meses de enorme sacrificio, de improvisación y adaptación permanente a las nuevas circunstancias y protocolos, de exposición permanente a los riesgos de contagio y de miedo, mucho miedo. La misión que se les ha encomendado en esta crisis planetaria pasará a la historia, un esfuerzo sin precedentes de profesionales que han demostrado sobradamente su capacitación y resiliencia ante el fatalismo.


Drastic, todos los juegos en un sólo lugar - En Laptop\nDesde tiempos memorables nos gusta jugar y divertirnos, con la llegada de los primeros videojuegos ya hace más de 3 décadas la diversión ha tomado un giro dificil de cambiar. Los vídeo juegos se han apoderado de nuestras vidas lentamente, más aun con el avance tecnológico que los ha ido acompañando.\nInicialmente era muy dificil acceder a los juegos, no quedaba más que ir a casas de juego, luego empezaron a aparecer las consolas de juegos y los primeros juegos para pc lo que ha difundido más esta modalidad de diversión. Desde entonces la industria de los vídeo juegos no ha parado de avanzar y las distintas consolas todos los años lanzan nuevas versiones cada vez con mejores gráficos y más realismo.\nDentro de las consolas de juegos sin duda una de las más populares es Nintendo, quién no recuerda los primeros juegos de Nintendo y sus clásicas consolas has las más modernas, sin duda quienes hemos ido creciendo en este mundo las recordamos perfectamente y muchas veces sentimos nostalgia de volver a jugar esos juegos que alguna vez jugamos.\nHoy en día jugar viejos y nuevos títulos de nintendo es posible gracias a Drastic, sí ahora puedes tener tu consola nintendo directamente en tu teléfono móvil de forma muy sencilla. Tal y como vemos en el blog descargardrastic.net, la descarga e instalación de Drastic es realmente sencilla.\nInclusive puedes instalar esta gran aplicación en tu pc usando algún emulador de Android en tu computadora de escritorio y revivir todos esos viejos momentos en tu pc actual, sin necesidad de una consola que los corra, realmente muy sencillo.\nComo si fuera poco Drastic también permite guardar tus partidas, cuenta con aceleración avanzada para que puedas jugar cómodamente, es compatible con prácticamente todos lo roms, ofrece sincronización de partidas a través de Google Drive para disfrutar de nuestras partidas en cualquier lugar y cuenta con una enorme comunidad de usuarios donde se comparten trucos y tips.\nDescargar Imposter Solo Kill Apk para PC [Versión actualizada]\nA todos nos pasó alguna vez…\nUsar juegos y aplicaciones Android en MAC\nJuegos que quizás tus hijos nunca conozcan…\nJuegos de 2 3 4 Jugadores Apk para PC [Última actualización]\nDumb Ways to Die 2: Los juegos Apk para PC [Última actualización]\nActualizado: junio 5 — 2:59 am


Recetas de Sándwiches - BuenApetito! buenapetito horizontal menu\nLo básico de un sándwich\nEl sándwich, del inglés “sándwich”, cuya definición entró a formar parte de la real academia de la lengua española en 1927, también conocido como emparedado, es una comida tipo aperitivo o una comida que se suele hacer a diario, típica de la gastronomía inglesa. Consiste en dos rebanadas de pan de molde, o de cualquier tipo de pan, entre las cuales se colocan una variedad de ingredientes o alimentos tales como carnes, embutidos, quesos, verduras, condimentos, salsas o cualquier otra variedad de acompañantes.\nLa historia del sándwich data del siglo XVIII, a partir del aristócrata inglés John Montagu, IV conde de Sandwich del 1718-1792. Pero aunque no fue él su inventor, se dice que a este conde le gustaba comer de esta manera porque así podía jugar a las cartas mientras comía, sin ensuciarse los dedos. Sin embargo, no fue hasta el año 1840 que el sándwich formó parte de la gastronomía de Estados Unidos, cuando la cocinera Elizabeth Leslie describió por primera vez en su libro de cocina “Directions for Cookery”, la receta de un sándwich.\nValga la aclaración, la diferencia entre un sándwich y un bocadillo, es que el sándwich está hecho por lo general con pan de molde ya sea blanco o integral y el bocadillo se prepara con pan de barra o un panecillo pequeño.\nHot Dog Nathan's Dog estilo Nueva York\nEsta es la receta tal y como es servido en el Estadio Yankee Stadium de los New York Yankee. Se elabora con un hot dog d\nHot Dog Polish Boy estilo Cleveland\nEste es el hot dog representativo de la ciudad de Cincinnati. Muy apropiado para una ciudad que posee una larga historia\nHot Dog Puertorriqueño de Carrito\nEsta es la receta de los perros calientes o "Hot Dogs" que se venden en los carritos por toda la isla. Hoy en día la rec\nHot Dog Rockie Dog estilo Colorado\nEsta es la receta tal y como es servido en el Estadio Coors Field de los Colorado Rockies en Denver, Colorado. Se elabor\nHot Dog Sabretts Onion Sauce Dog estilo Nueva Yo\nLos hot dogs de Sabretts son de carne y tienen un leve sabor a ajo. Se sirve con mostaza, col agria caliente y una salsa\nHot Dog Slaw Dog estilo West Virginia\nPor: 4 Tiempo: 10 min.\nSe elabora con hot dogs de carne, chili, ensalada de repollo, cebolla y mostaza. El secreto para que esta receta quede s\nHot Dog Sodo Slammer Dog estilo Seattle\nEsta es la receta tal y como es servido en el Estadio Safeco Field de los Seattle Mariners. Es elaborado con un hot dog\nHot Dog South Philly Dog estilo Philadelphia\nEsta es la receta tal y como es servido en el Estadio Citizens Bank Park de los Philadelphia Phillies. Es elaborado con\nHot Dog Weiner Dog estilo Texas\nEsta receta de Texas aunque luce poco ordenado, sabe exquisito. Se elabora con hot dog de carne, chili, cebolla bien fin\nLa medianoche es simplemente un sándwich cubano más pequeño y con un panecillo dulce. Los ingredientes son los mismos.


Alcampo y Mercadona, los supermercados más económicos en Toledo y en la región - Noticias Toledo y Provincia | Toledodiario\nEn Toledo, la compra es más económica si se hace en Alcampo y en el establecimiento de Mercadona de la Urbanización Valparaíso. Los más caros son el Covirán de la Calle Diputación y Supercor. La diferencia entre el más caro y el más barato es de 22 euros.\nPor su parte, en Albacete el supermercado más barato es Alcampo, con un precio de 109 euros en la cesta tipo elaborada por la OCU, seguido de Carrefour, cuyo precio es de 111. Los más caros son Supercor y el Corte Inglés, con una diferencia de 19 euros con respecto a los más baratos.\nResuelto «satisfactoriamente» un simulacro de evacuación en La Abadía ante la amenaza de un artefacto explosivo


Roguemos al Señor: Reflexión: Lc 9, 57-62\nSeguir a Cristo no es fácil. Su camino es exigente. Requiere una decisión y un valor que debemos renovar cada día y que será imposible alcanzar sin su ayuda. No podemos dejarlo todo en nuestras manos, en nuestra capacidad. Debemos acudir a Él, a su iluminación, a su inspiración, recordando que lo que para nosotros es imposible, para Él es factible si está dentro de sus planes.\nJesús nos propone una misión, que es finalmente la misma que Él debe cumplir. Esta tarea es trascendente, es urgente, es vital. Debe ser nuestra prioridad, por sobre todo; antes que todas nuestras razones, nuestras debilidades y nuestras condiciones. El seguimiento incondicional de Jesús exige de nuestra parte una sintonía, un tono especial, que sólo puede darnos el Espíritu Santo. Esto es lo que debemos comprender. Sin su apoyo, sin su ayuda, la misión será imposible.\nEste apoyo, esta ayuda la encontramos en los Sacramentos, en la oración. Debemos vivir en Gracia y ello es posible gracias a estas ayudas proporcionadas por el Espíritu Santo. Por ello, no debemos cansarnos de pedir su apoyo, día a día, para discernir el Camino correcto en cada situación, en cada momento, en cada una de nuestras obras, recordando que por encima de todo está Su Voluntad.\nSeñor, permítenos contribuir cada día, en cada uno de nuestros gestos, con cada una de nuestras palabras, con cada uno de nuestros actos, a la construcción del Reino.\nQue sigamos siempre tu Voluntad y no nuestros caprichos, por muy razonables que estos parezcan. Somos expertos en construir razones y justificar nuestro ocio, nuestra desidia, nuestro temor o nuestra comodidad. Que ninguna de estas sea motivo para alejarnos de Ti y tu palabra.\nQue nuestra mirada permanezca siempre en la meta final, la misma que habremos de alcanzar si confiamos en Ti.\nAcrecienta nuestra fe.\nAparta de nosotros toda tentación.\nPermítenos llevar una vida ejemplar. Que todos nuestros hermanos encuentren a Ti en nosotros.\nEtiquetas: anunciar, Lucas, misión, perseverar, seguimiento\nEnid Dotor dijo...\ntambien te pedimos y damos gracias por todas aquellas pruebas que nos permites vivir señor no permitas que nos olvidemos y que nos apartemos de ti iluminanos y fortalecenos con tu espiritu principalmente a los jovenes que te conocemos y que empiezan a conoser para que así como tu con ayuda del espiritu podamos predicar tu palabra y dar testimonio de Dios vivo y dar gloria al mismo rey de reyes


lunes, 3 septiembre 2012 - 4:33 pm\nLas marcas llevan también el número de sendero correspondiente.\nDos voluntarios reconstruyen un pequeño puente sobre un arroyo.\nDos voluntarios disponen la plantilla sobre un tronco para pintar una marca de PR.\nSeñales nuevas en el sendero de la Fuenfría.\nUn grupo de voluntarios retiran un tronco caído que interrumpía el camino.\nY no paró ahí la cosa. También contribuyó a establecer las señales que en adelante identificarían a los senderos de pequeño recorrido. Antonio Hacar, actual vocal de senderos de la FMM recuerda bien cómo sucedió: «En Madrid los primeros senderos se empezaron a balizar a principio de los ochenta, cinco años después de que Cataluña importara las marcas homologadas de los GR. Como en Madrid estábamos marcando el Circular de Pedriza, que no es un Gran Recorrido, propusimos la inclusión de los Senderos de Pequeño Recorrido y utilizar para señalarlos marcas blancas y amarillas. Propusimos amarillo porque era el color que tradicionalmente se había estado utilizando en nuestra sierra para señalarlos caminos con marcas de pintura».\nSolo en una ocasión se ha actuado en estos senderos. Fue en el periodo 2002-2003. Gracias a un convenio con la Fundación para la Investigación y el Desarrollo Ambiental de la Comunidad e Madrid se pudo re-señalizar algunos cientos de kilómetros. Desde entonces, los senderos solo han recibido el esfuerzo puntual de algunos voluntarios.\nPero ¿por qué la Administración madrileña no colabora con el mantenimiento de una red senderista que, como ocurre en otras comunidades, podría ser un estímulo para la industria turística de la región? “La Comunidad no fomenta nuestra sendas porque tiene las suyas”, advierte Antonio Hacar. “Vías Pecuarias tiene las suyas. Educación Ambiental tiene las Sendas Verdes. Los espacios protegidos tienen sus sendas azules. ¿Si yo en mi corralito tengo ya mi invento para que voy a fomentar lo de otros? Desde mi vuelta a la Vocalía en 2006 hemos mantenido conversaciones con diferentes despachos de la Comunidad de Madrid con la intención de conseguir un concierto para trabajar coordinadamente en éste y en otros temas, como escalada o carreras por montaña. Mientras que el trato humano con los técnicos ha sido siempre correcto e incluso muy cordial, no ha sido posible subir el escalón de los cargos políticos. Hasta hoy la Administración no cuenta con la Federación, incluso yo diría que la ve como un competidor, y se esfuerza en gastar su presupuesto en sus planes de senderos, que los tiene. De hecho FIDA ha realizado una gran inversión en la Sierra Pobre fomentando las rutas guiadas gratuitas mediante técnicos seleccionados por ellos, y nunca ha aceptado a los Técnicos de Montaña que formamos la Federación”.\nLa esperanza de alcanzar una colaboración Administración-FMM ha producido más de un chasco, como cuando hace unos años el Presidente de la Federación, José Luis Ordóñez fue invitado a la presentación del programa Sendas de la Comunidad de Madrid. Entonces se creyó que detrás de la invitación había una intención de colaborar, pero ahora se sabe que lo único que se pretendía es que saliera en la foto.\nSin el apoyo de la Administración y con unos recursos económicos muy limitados, ¿qué se podía hacer para impedir que los senderos madrileños pasaran a mejor vida? Pues lo que han hecho otras federaciones de montaña: tomar la iniciativa y montar un plan de voluntarios. Antonio Hacar: “Hace dos años en una de las reuniones que hacen los vocales de senderos de las federaciones territoriales, Cataluña y Navarra expusieron su programa de voluntariado. En Cataluña se pilota en torno a los clubes que se hacen responsables del mantenimiento mientras que en Navarra se ha preferido que una pareja se ocupe de un tramo concreto. Eso, junto la presión social de los propios senderistas que nos ha empujado a ponerlo en marcha, ha sido el origen de nuestro Cuerpo de Voluntarios”.\nTras un periodo de preparación, en septiembre del 2011 la FMM puso en marcha el Plan de Voluntariado de Senderos. “Colgó” en su página web un documento con los objetivos del plan, su organización y la metodología, y abrió la inscripción de voluntarios. La respuesta asombró hasta lo más optimistas. En pocas semanas se recibieron 250 inscripciones y hubo que cerrar temporalmente la inscripción por miedo a no poder hacer frente a tanta petición. Entre los inscritos había aficionados de todas las edades y sexo, aunque predominaban los hombres, pero lo que más sorprendió a los responsables de la campaña fue que 69 por ciento de los inscritos no estaban federados. En opinión de Antonio Hacar, alma mater del programa, “eso significa que hay una base social muy amplia que desea practicar senderismo con seguridad y que está dispuesta a aportar su granito de arena en el empeño”.\nLos primeros 150 voluntarios que fueron aceptados recibieron un cursillo de formación en aspectos jurídicos y de señalización. A continuación participaron en unas clases prácticas, que se impartieron en la Escuela Madrileña de Alta Montaña, donde aprendieron a confeccionar las plantillas y practicaron las técnicas de señalización y desbroce. Finalmente, y tras obtenerse los permisos pertinentes, empezaron a trabajar sobre el terreno. Por ahora, los voluntarios más numerosos son los que responden a la tipología de “trabajo de campo”, es decir, los que están dispuestos a salir al campo a desbrozar y a pintar las señales.\nMenos abundantes son los voluntarios dispuestos a hacer trabajo de biblioteca, es decir, a identificar la propiedad de las fincas que recorre un sendero, o a trabajar en la confección de una topoguía. “Necesitamos voluntarios que nos faciliten el contacto con los responsables de los Ayuntamientos que se encargan de estos temas”, advierte Antonio Hacar. “Nuestra pretensión es que, una vez esté realizado el balizado horizontal, se animen a desarrollar el balizado vertical y poder así homologar el sendero con un mínimo de calidad. Ese trabajo lleva muchas horas de conversaciones y contactos y necesitamos voluntarios que, viviendo en esa población y conociendo personalmente a los interlocutores, faciliten la tarea. Ya hay Ayuntamientos con los que hemos entrado en contacto. Como ves hay trabajo para todos”.\nSin duda alguien se preguntará, sobre todo en los tiempos tan marcadamente neoliberales y egoístas que corren, si los voluntarios recibirán algo por su esfuerzo. Dinero no, pero sí una licencia federativa autonómica, una camiseta con el logo de voluntario de mantenimiento de senderos, un carné que le acredita como tal, brochas, pintura, herramientas y, sobre todo “la satisfacción del trabajo bien hecho y conocer a otras personas tan generosas como ellos”, como reconocen algunos de los voluntarios con los que hemos hablado. La cosa parece que funciona. Se detecta un magnífico “buen rollo” en los equipos y se respira un ambiente casi de fiesta, como se puede comprobar en las conversaciones y comentarios que se “cuelgan” en facebook y los tuiter que se cruzan.\nTras los primeros meses de práctica, y después del lógico abandono de algunos voluntarios, la Federación se plantea volver a abrir las inscripciones. Candidatos no faltan, y a la FMM siguen llegando peticiones. Falta harán, pues la campaña se prevé larga ya que en cada salida solo se pueden “maquillar” entre tres y diez kilómetros, dependiendo de las características del sendero.\nEn el momento de redactar este reportaje, los equipos de voluntarios, dirigidos cada uno de ellos por un Técnico de Senderos de la Federación, trabajaban en siete itinerarios. Si todo marcha como se espera, estarán listos para septiembre el sendero de Cuerda Porrones a Maliciosa (PR-M 16 ); el famoso sendero de Cuerda Larga (PR-M 11), que se ha modificado para evitar pasar por la pista de esquí de la estación de Valdesquí; el sendero Circular de La Pedriza (PR-M 1); la senda que une La Pedriza con Cuerda Larga (PR-M 2); el Camino de la Solana (PR-M 30), que posiblemente modifique su trazado para no pasar por una finca que probablemente es particular; el camino de la Barranca a Puerto de Navacerrada (PR-M 17); y, por último, el popular sendero que sube desde la Barranca a Maliciosa (PR-M 26).\nDe forma complementaria, el proyecto contempla la incorporación a la web de la FMM de un buscador donde se incluya la cartografía de los senderos “recuperados”, con sus respectivos tracks de GPS y donde se vaya dando entrada a los avances que se se consigan, así como a cualquier novedad que afecte a los senderos. Después del éxito del programa de voluntarios de mantenimiento de senderos, la pregunta es obligada, y se la hacemos, como no, a Antonio Hacar: ¿Ha hecho la Comunidad algún comentario o movimiento que dé esperanzas de obtener su colaboración? “No lo espero. No solo porque estamos en época de poco presupuesto, sino porque los intereses de nuestros políticos están en otra longitud de onda. Prueba de ello es la recientemente publicada a bombo y platillo web de senderos de Madrid. Lo que me da pena es que la propia web demuestra la falta de unidad de criterio de los diversos departamento porque ha sido constituida como cajón de sastre en el que cabe todo, pero sin unidad de lenguaje salvo en una pequeña parte constituida por el buscador de sendas”.\nYa sabéis: si en alguna de vuestras excursiones por la sierra o los campos madrileños os topáis con un grupo de personas uniformadas con camiseta gris y cargados con botes de pintura, serruchos, brochas y tijeras de podar, no penséis que se han escapado de un frenopático o de un circo, ni son extras de una película. Son personas que están empleando su tiempo libre de forma altruista en acondicionar los caminos y en poner señales que evitarán que te desorientes. Si tú también eres un senderista generoso, no lo dudes, no los mires y únete. Como dice el refrán: “Hay mucha lana que cardar” que aquí podría interpretarse como que hay muchos caminos que recuperar para los senderistas.\nEste reportaje ha sido publicado en número 20 (Septiembre 2012) de Altitud, revista trismestral de la FMM\nSenderia publica 13 trípticos sobre los Senderos del Sistem…\nSuiza presenta en España sus senderos y rutas cicloturistas…\nLa mitad de los senderos asturianos están en mal estado\nLa Federación de montañismo hará un estudio sobre senderos …\nFernando presi dice:\n12/06/2013 a las 06:42\n¡Ojala no te encuentres nunca en una zona desconocida para tí y con una niebla que no te permita ver a cinco pasos! Si te pasara, y en ese momento encontraras una señalización de sendero, creo que opinarías de otra forma. Algunos que sí nos pasamos la vida en la montaña, hemos tenido que ir más de una vez a rescatar a personas extraviadas y desgraciadamente, no siempre con buenos resultados. Si un sendero marcado ayuda a evitar estas cosas te aseguro que habrá merecido la pena el esfuerzo hecho.\n11/09/2012 a las 09:02\nHace poco hice un sedero marcado en este proyecto ( PR M17) y me ha parecido muy buen trabajo. el marcado es discreto y en mi opinión no afea el entorno, y por otro lado se abre una puerta a repartir a la gente que se aglomera en algunos caminos ultra conocidos a otros recorridos menos transitados. Los senderos GR y PR son habituales en muchos lugares y Madrid estaba fuera de este tema. Espero que el proyecto siga adelante\n09/09/2012 a las 11:21\nKangche: Majete, la medicación contra la necedad se llama cultura. Un poco de cultura montañera no mató a nadie. Además, la sobredosis no produce efectos perniciosos. No así la contumacia.\ndeaqui: Tienes toda la razón. No he denostado el marcado sino la forma de éste. Tradicionalmente se han marcado los caminos y senderos mediante hitos o milliarios de menor impacto visual y mayor respeto por el medio que amamos.\n07/09/2012 a las 17:56\nOthon, piensa un poco. Es fundamental que hagan eso. En Madrid hay muy poco monte para la cantidad de montañeros que hay. El medio soporta una presión bestial. Últimamente había caminos ultra transitados, como la subida a siete picos desde el telegrafo, donde debido a la falta de un marcado correcto, la gente iba por donde «creia», y el monte se encontraba totalmente erosionado.\n05/09/2012 a las 02:07\nEsta muy bien para mi gusto este tipo de señalizacion ya que asi todo el mundo puede disfrutar de la naturaleza sin tener que tener una gran capacidad de orientarse y bravo por la gente que hace este tipo de labores desinteresadamente.\n05/09/2012 a las 00:56\nAnda othon_ot tómate la medicaci_ot majete!!!\n04/09/2012 a las 22:53\nBien bonita luce la pintura en la naturaleza. Podríamos invitar a Ibarrola y así será aún más mono.\nChurretes de pintura bicolor. Super-chic. ¿Cómo podíamos vivir sin ellos antes? :O


Productos para cristalización en el Espacio\nGranada Crystallization Facility ®\nPARA LA CRISTALIZACIÓN EN EL ESPACIO\nLa Granada Crystallization Facility® (GCF) es un dispositivo de cristalización que hace posible llevar a cabo experimentos de cristalización en el espacio.\nHa sido diseñada para alojar la Granada crystallization Boxes, y es básicamente un contenedor capaz de aguantar el lanzamiento y la re-entrada, y que cumple los requerimientos de seguridad de la ISS Estación Espacial Internacional).\nEl rendimiento de la GCF en varias misiones espaciales fue perfecto, demostrando la posibilidad de usar este simple y barato dispositivo para realizar experimentos de cristalización en condiciones de micro-gravedad.\nPuede contener hasta 138 experimentos de cristalización de proteínas llevadas a cabo en Granada Crystallization Boxes (GCB).\nSi te gustaría saber mas sobre la GCF y sus experimentos con JAXA (Japan Aerospace Exploration Agency), por favor, pincha aquí


El día anterior llegamos a Toronto a las 10:22pm en vuelo directo desde Chicago. Fue un vuelo corto, de poco menos de dos horas. Aterrizamos en el aeropuerto Billy Bishop, mejor conocido como Toronto City Airport y al salir cogimos el autobús hasta Union Station. El autobús es libre de costo y funciona las 24 horas del día. En la estación compramos tokens del metro, conocido en Toronto como el subway, y nos fuimos al apartamento que habíamos reservado. Hicimos check in, subimos las maletas al apartamento y nos fuimos al bar Woody’s que estaba a 15 minutos caminando en el gay village. El bar cierra a las 2am, y allí estuvimos bebiendo vodka mientras veíamos el drag show hasta que cerraron la barra.\nDrag show en Woody’s\nEl primer día en la ciudad amaneció bajo una lluvia torrencial. Al lado del edificio donde nos estábamos quedando había una pequeña tienda y allí conseguí una sombrilla por $10. Con sombrilla en mano cruzamos la calle y fuimos hasta la estación College del metro. Desayunamos en la misma estación, en el famoso Tim Hortons. Luego evaluamos las opciones de pases diarios del metro y decidimos comprar el Group/Family Weekend Pass por $13. Este pase es válido para dos adultos y hasta 4 niños de 13 a 19 años durante un día de fin de semana o día feriado. El pase que compramos tenía una validez desde la hora que lo compramos hasta las 5:30am del siguiente día. Abordamos el metro y nos bajamos en la estación Queen que está a tan solo una cuadra de la Plaza Nathan Phillips.\nChocolate caliente de Tim Hortons\nLa Plaza Nathan Phillips era el punto de encuentro para el walking tour gratuito que habíamos reservado a través de la página de internet del evento Doors Open Toronto. Esta plaza, inaugurada en el 1965, se encuentra justo frente al ayuntamiento de la ciudad, y lleva el nombre de uno de los alcaldes de Toronto. En la plaza se llevan a cabo conciertos, exposiciones de arte, el mercado semanal de frutas y verduras, festivales y demostraciones. En el centro de la plaza hay una fuente que en invierno se utiliza como pista de patinaje en hielo. Una de las atracciones principales de la plaza son las letras Toronto que fueron instaladas en el 2015. Nosotros llegamos con 15 minutos de anticipación para el tour así que nos dedicamos a fotografiar la plaza mientras esperábamos.\nYo en la Plaza Nathan Phillips\nA las 11am en punto comenzamos el tour caminando bajo la lluvia, que poco a poco iba menguando. El tour fue ofrecido por The Canadian Lesbian and Gay Archives y nos llevó a varios lugares icónicos del pasado donde la comunidad LGBTQ2+ pasaba sus monentos de ocio. Pasamos por el King Edward Hotel donde en el siglo XX gays y lesbianas utilizaban el lobby del hotel como punto de encuentro para socializar entre ellos. En la década de los 40 abrió la taberna Letros donde en cada Halloween se llevaron a cabo los primeros drag shows de la ciudad. Una de las cosas que me llamó la atención fue que la iglesia anglicana Church of the Holy Trinity ha estado activamente proveyendo ayuda, servicios de salud y apoyo a la comunidad LGBTQ2+ de Toronto desde el 1985. En el 1991 esta iglesia apoyó al cura anglicano James Ferry luego de que fuera inhibido por la iglesia anglicana cuando se descubrió la relación que éste sostenía con otro hombre. El tour duró una hora y media y concluyó en la plaza donde había comenzado.\nEl Walking Tour por las calles de Toronto\nNosotros nos fuimos a la estación del metro y nos fuimos a visitar Casa Loma. La Casa Loma es una mansión y jardín de estilo neogótico que ahora es una histórica casa museo. Fue construido desde 1911 hasta 1914 como residencia para el financiero Sir Henry Pellatt. El arquitecto fue E. J. Lennox, quien diseñó otros monumentos de la ciudad. Casa Loma se encuentra a una altura de 140 metros (460 pies) sobre el nivel del mar y desde ella se tiene una de las mejores vistas de la ciudad. Debido a su carácter arquitectónico único en Toronto, en Casa Loma se han filmado varias películas y series de televisión.\nCasa Loma detrás de mi\nPara entrar a Casa Loma hay que pagar $32.49, pero nosotros utilizamos el City Pass. La visita se comienza en el Great Hall, que es uno de los puntos principales de la casa con un techo de 60 pies (18.3 metros) de alto. Luego pasamos a la Biblioteca donde el patrón del piso de roble en espiga crea diferentes sombras dependiendo desde que parte de la habitación uno se encuentre. En el techo está el escudo de armas de Sir Pellatt. También vimos el salón comedor que se encuentra en ese mismo piso.\nLa Biblioteca de Casa Loma\nSubimos las escaleras hasta el segundo nivel y el primer cuarto que vimos fue el Guest Room, finamente adornado, parece como si fuera uno de los cuartos principales. El Windsor Room era el cuarto que Sir Henry Pallet tenía destinado a la Familia Real cuando lo visitaran. En ese nivel también vimos las suites de Sir Pellat y Lady Pellat. La suite de Sir Pellat tiene una piel de tigre, con cabeza incluida, en el piso. Al lado de la chimenea hay un archivo secreto que era utilizado para guardar documentos confidenciales.\nSuit de Sir Henry Pellat\nVolvimos a las escaleras para subir al tercer nivel donde vimos varios cuartos más y las escaleras que llevan a las torres. Subimos a una de las torres desde donde tuvimos una de las mejores vistas de la ciudad. Todo el skyline es visible, y en el medio de ese skyline resalta la archifamosa CN Tower. La CN Tower es prácticamente visible desde cualquier parte de la ciudad. Algo que me gusta de esta ciudad, y que se puede apreciar desde la torre, es que a pesar de que es una ciudad de rascacielos, tiene gran cantidad de árboles y zonas verdes.\nAsí se ve la ciudad de Toronto desde las torres de Casa Loma\nSalimos de Casa Loma y nos regresamos a la estación del metro, esta vez nos fuimos a uno de los mejores mercados del mundo, St. Lawrence Market. Este mercado fue nombrado el mejor mercado de alimentos del mundo por National Geographic en 2012. St Lawrence Market es un complejo de tres edificios, el South Market, el North Market y St Lawrence Hall. El North Market es donde se lleva a cabo el Farmers’ Market todos los sábados desde el 1803. Los domingos más de 80 vendedores de antigüedades acaparan este edificio para vender sus objetos.\nEl South Market de St Lawrence Market\nSt Lawrence Hall, construido en 1950, alberga tiendas en el primer nivel y oficinas de gobierno en el segundo nivel. Y el South Market, que es el mercado principal y el que nosotors visitamos, tiene sobre 120 vendedores de frutas, vegetales, carnes, pecado, granos, productos horneados, lácteos y hasta tiendas de recuerdos. Estos vendedores están dispersos entre los primeros dos niveles. En el útimo nivel está la Market Gallery que es un espacio que utiliza el departamento de servicios culturales de la ciudad de Toronto para exposiciones.\nMi debilidad, los quesos\nHabía varios puestos de frutas\nNosotros recorrimos todo el mercado y compramos varias cosas. Compramos pop corn por $2.65, dos galletas en Future Bakery por $4, y también compramos un queso que estaba riquísimo. Hay restaurantes en el mismo mercado, pero luego de evaluar la oferta gastronómica y precios, decidimos que mejor buscábamos donde comer en los alrededores. Antes de irnos, entramos a una de las tiendas de recuerdos donde compramos una taza de Toronto y varios imanes.\nEn este local compramos las galletas\nEsta bandera está en el exterior del mercado\nAl salir del mercado nos fuimos a buscar un lugar donde comer y vimos un edificio que a mi se me hizo familiar, el Gooderham Building. Y es que este edificio tiene la misma forma del Flatiron de la Ciudad de Nueva York. De hecho, se le conoce como el Flatiron de Toronto. En la parte de atrás del edificio hay una fuente muy chula con muchos perritos y en la pared del edificio un gran mural.\nNos pusimos a buscar en la aplicación Foursquare un lugar donde comer y encontramos una joya de la cual yo nunca había oído, el restaurante Old Spaghetti Factory. Originalmente el edificio era una tienda de herrería que fue construido en 1898, pero el enorme y antiguo almacén se convirtió en un restaurante de 600 asientos en 1971. Y adentro está lleno de una fabulosa colección de antigüedades y artefactos verdaderamente únicos y ahora se conoce como la famosa Old Spaghetti Factory o Antigua Fábrica de Espaguetis.\nLa entrada del restaurante The Old Spaghetti Factory\nEste restaurante cuenta con techos altos, tragaluces, un ascensor antiguo, tranvía, numerosos rincones y grietas interesantes, vidrieras originales de Europa, lámparas de gas, un carrusel de 100 años de antigüedad e innumerables antigüedades y artefactos intrigantes. Nosotros solo tuvimos que esperar 15 minutos por una mesa disponible y nos sentaron junto a uno de los caballos del carrusel. Todos los platos incluyen sopa, plato principal, mantecado y café. Nosotros ordenamos espagueti con albóndigas y estaba exquisito y los precios bastantes accesibles. Pagamos $67 con la propina y la comida valió cada centavo que pagamos.\nDentro del restaurante hay un streetcar o tranvía donde las personas pueden sentarse a comer\nNuestra mesa estaba justo al lado de este caballo del carrusel\nCuando salimos del restaurante estaba lloviendo y decidimos pedir un Uber que nos llevó hasta el apartamento. Descansamos varias horas y luego yo decidí irme a visitar el acuario de la ciudad, que estaba incluido en el City Pass, pero el precio regular de admisión es $33 más impuestos. Fui hasta la estación del metro y me dirigí al acuario. El Ripley’s Aquarium of Canada tiene 5.7 millones de litros (1.25 millones de galones) de agua donde exhiben animales de diferentes partes del mundo. Las exhibiciones cuentan con más de 16,000 especímenes de agua dulce y salada de más de 450 especies.\nExhibición Canadian Waters\nEntré al acuario y comencé mi visita con la exhibición Canadian Waters donde se exhiben animales representativos de todos los cuerpos de agua del país. Luego vi la exhibición Rainbow Reef que contiene animales de la región Indo-Pacífico. Esta es la exhibición más colorida, por eso le pusieron el nombre Rainbow. Luego pasé por el túnel de la exhibición Dangerous Lagoon donde los tiburones se paseaban por los lados y por encima de mí. Creo que esta fue la exhibición que más me gustó.\nAquí estoy en Rainbow Reef\nTiburón en Dangerous Lagoon\nLuego fui a Discovery Center que es una exhibición más interactiva donde pude tocar los horseshoe crabs y donde vi los peces más famosos, los peces payasos. En The Gallery vi caballitos de mar, pirañas y peces leones. Esa exhibición tiene el único coral viviente del acuario. La siguiente exhibición que vi fue Ray Bay, la cual es una de las más populares. En ella hay cuatro especies de rayas y una especie de tiburón. Y la última exhibición que visité fue Planet Jellies la cual es una de las más grande del mundo de ese tipo. Aquí pude pasar un buen rato fotografiando las aguas vivas.\nPeces payasos en Discovery Center\nTiburones y una raya en Ray Bay\nUna de las aguas vivas en Planet Jelly\nSolo faltaban 10 minutos para las 11pm, hora de cierre del acuario, cuando terminé mi visita. Esa noche fue el juego final de baloncesto entre los Raptors de Toronto y los Bucks de mi ciudad Milwaukee y las calles estaban llenas de personas celebrando pues los Raptors ganaron el partido y pasaron a la final. De hecho, los Raptos ganaron el campeonato este año por primera vez en la historia. Fue un día largo pero buen aprovechado.\nEtiquetasCanadá • Casa Loma • doors open • doors open toronto • Nathan Phillips Square • ontario • Photography • Ripley's Aquarium • St Lawrence Market • Toronto • travel • tres dias en toronto\n1 comment on “Ruta 23 Día 1: Walking tour, Nathan Phillips Square, Casa Loma, St Lawrence Market & Ripley’s Aquarium”


Día mundial de la protección de datos - pumarino.cl\nLes dejo una columna que publicó el medio digital Tekios esta semana, en reconocimiento a que el 28 de enero de cada mes en Europa se reconoce como el día de la protección de datos, celebración vigente desde el año 2007 en conmemoración de la firma del Convenio 108, que es el Convenio para la Protección de las Personas con respecto al Tratamiento Automatizado de Datos de Carácter Personal (Convenio 108) y su Protocolo Adicional relativo a las Autoridades de Control y a los Flujos Transfronterizos de Datos fueron suscritos en Estrasburgo, Francia, el 28 de enero de 1981 y el 08 de noviembre de 2001, respectivamente. Constituye el instrumento internacional vinculante más importante en\nCada 28 de enero se celebra a nivel mundial el Día Internacional de la Protección de Datos Personales, una fecha instaurada por la Unión Europea que nos recuerda al inicio de este 2022 que, en un entorno en que la pandemia nos ha llevado con tal velocidad a acelerar nuestros procesos con un alto índice de digitalización y también de transformación digital, debemos entender la importancia y el valor del dato como unidad de información.\nEstamos en la economía del dato, qué duda cabe, donde las organizaciones han debido a aprender a utilizarlos… pero ahora deberán aprender a gobernarlos.\nY para eso tenemos que entender que es necesario desarrollar una fase de implementación del gobierno de datos en las organizaciones, quienes tienen que preguntarse: ¿qué falta para un buen gobierno de datos?, ¿qué hará la organización con los datos?, ¿cuáles son las fases para implementar un gobierno de datos?\nPara lo anterior es importante entender la información como un activo, y desde ahí se debe generar un mapa de procesos, clasificar la información de los distintos procesos, visualizar los riesgos asociados a los activos críticos de la organización; también es necesario generar métricas para la toma de decisiones. Tener claridad de las Iniciativas o planes de acción (con base a los resultados de los análisis de datos), siempre será relevante la capacitación, concientización, así como la medición y mejora continua.\nEn el caso de Chile, es urgente que nuestro país avance en la discusión del proyecto de ley de protección de datos que pretende reformar la Ley nº 19.628, norma que tiene más de 20 años de existencia y que aún no se adecua al entorno global de la economía mundial del dato.\nMuchas empresas medianas no tienen políticas de privacidad o no cumplen con estándares básicos que piden diversos países de la región, y también europeos y de Oceanía. Más de alguna empresa ha sufrido una decepción al querer hacer negocios con Europa cuando les consultan por sus políticas de privacidad, si está certificada ISO/IEC 27.001 o 27.701.\nAnte la ausencia de un regulador en protección de datos, muchas empresas chilenas no se han preparado para hacer frente a los requerimientos que piden diversas legislaciones internacionales, como el Reglamento General Europeo de Protección de Datos o leyes de países latinoamericanos, publicadas recientemente, en materia de protección de datos, como las de Brasil, Ecuador, Panamá; o las que llevan tiempo, como las de Argentina, Perú, Colombia, México y Uruguay.\nYa no hay excusas. Las empresas tienen un gran desafío para adecuar su compliance interno a las exigencias de la región y de otros continentes si buscan crecer en servicios para la economía digital que estamos viviendo.


Los proveedores de Jaeger cuestionan las reglas de administración pre-pack del Reino Unido - Noticias : industrie (#831902)\nA medida que caen más minoristas en el Reino Unido, otros emergen rápidamente de la administración, los proveedores están enfadados por las regulaciones que permiten a las empresas fallidas comenzar de nuevo.\nJaeger has closed many of its stores - DR\nThe Guardian informó que algunos proveedores de Jaeger, entre ellos el gigante portugués de la confección Calvelex, están discutiendo la acción de los exdirectores.\nTambién ha surgido después de que la cadena de ropa Joy se presentara ante la administración la semana pasada, pero fue comprada rápidamente por una nueva entidad formada por sus propietarios anteriores, los proveedores recuperarán muy poco de lo que se les debe.\nJaeger solicitó la administración el mes pasado y varios proveedores estaban buscando una oferta de rescate para la venerable firma de moda clásica. Sin embargo, los derechos habían sido vendidos a un comprador misterioso, cuenta el diario. Su deuda asegurada también fue vendida a un comprador aún sin nombre, poniendo a ese comprador por delante de otros proveedores en la cola para recuperar el dinero adeudado.\n"Estamos muy decepcionados con esta situación y cuestionamos el pensamiento detrás de la venta de la propiedad intelectual de la marca Jaeger antes de que la compañía entrara en la administración ya que sin ella el valor para los potenciales postores se reduciría mucho", expresa el jefe de Calvelex, César Araújo.\nJaeger había sido propiedad durante varios años de Better Capital, encabezada por Jon Moulton. La compañía se puso a la venta a principios de este año, pero en abril se convirtió en la última de una serie de negocios de venta al por menor británicos con poco futuro. Moulton ha aseverado que "se hicieron grandes esfuerzos para encontrar un comprador y los compradores ciertamente tuvieron la oportunidad de pujar en cualquier formato".\nPero Araújo ha explicado que el grupo de proveedores interesados en adquirir la marca estaba estudiando sus opciones, incluyendo posiblemente "una acción judicial para examinar las acciones de los directores de la compañía y los antiguos propietarios de Jaeger".\nTambién se ha pedido un cambio en la ley diciendo que se estaba haciendo más difícil para los proveedores internacionales hacer negocios en Gran Bretaña y que la ley debería "proporcionar un campo más ético, moral y equitativo para que todos los acreedores tengan acceso a la información y la oportunidad de tener entrada en el futuro de las compañías de la administración".\nDesde su presentación, los administradores de Jaeger han cerrado casi la mitad de sus tiendas y han despedido entre 200 y 700 empleados.\nAgent Provocateur, Brantano y Jones Bootmaker también han entrado en administración este año con Jacques Vert, propietario del Style Group y la cadena de tiendas Twenty One, también en riesgo. Joy entró en administración el lunes de la semana pasada, pero, al igual que otras cadenas de este año, se compró rápidamente en un acuerdo de administración pre-pack.\nAunque los administradores dicen que tales acuerdos les permiten moverse rápidamente y preservar el mayor número posible de puestos de trabajo, los acreedores de las empresas afectadas, incluidos los propietarios y los proveedores, a menudo son menos felices. Tales acuerdos significan que las empresas pueden comenzar de nuevo sin tener que continuar arrendamientos de propiedad o pagar a proveedores anteriores.


Inicio Espectaculos Gustavo Dudamel, nuevo director musical de la Ópera de París\n“La Ópera de París tiene unos programas educativos interesantísimos, quiero ampliarlos o enriquecerlos» señaló el músico. Foto: Agencia.\nEspectáculos.- El músico venezolano Gustavo Dudamel se convirtió este viernes en el nuevo director musical de la Ópera de París para las próximas seis temporadas.\nCon relación a esto, señaló que asumirá el puesto con honor y ganas de aportar una visión de transformación e inclusión.\n“Esta es una decisión de gran importancia para el futuro de nuestra institución. Dudamel es portador de una visión renovada y abierta de relación con la música”; dijo el director general de la Ópera de París, el alemán Alexander Neef, durante el anuncio.\nDudamel, nacido en Barquisimeto en 1981, niño prodigio del revolucionario Sistema Nacional de Orquestas y Coros Juveniles e Infantiles de Venezuela fundado en 1975 por quien fue su mentor; José Antonio Abreu, aceptó públicamente estos honores en los salones del Palais Garnier, el histórico edificio de la Ópera de París.\n“Cuando Alexander me llamó para ofrecerme el puesto, no dudé ni un momento en decir ‘oui !’”, explicó Dudamel; que se mostró alegre y emocionado durante el acto, retransmitido también en redes.\nTrascendió que, el criollo mantendrá su trabajo al frente de la Sinfónica Simón Bolívar de Venezuela; y de la Filarmónica de Los Ángeles.\n“La Ópera de París tiene unos programas educativos interesantísimos, quiero ampliarlos o enriquecerlos con los programas del Sistema; que son parte fundamental de mi ADN”, dijo Dudamel a EFE.\nEl venezolano cree que su aportación a la mítica institución, permitirá partir de la tradición a la que está asociada para evolucionar y hacerla más conectada con los nuevos tiempos.\n“Las nuevas generaciones ven quizás el arte como algo muy lejano, inaccesible, que no es interesante”, lamentó Dudamel.\nQuién además explicó, que su objetivo precisamente será hacer que esa generación se identifique con lo que es el arte: “Nuestra propia identidad y acceso a la belleza”.\nEn la conferencia, Dudamel, que estuvo acompañado de su esposa, la actriz española María Valverde; se mostró totalmente en sintonía con Neef y explicó que ambos comparten la meta de honrar la historia de la institución mirando hacia delante.\nArtículo anterior21 personas fallecidas al naufragar un bote precario en Túnez\nArtículo siguienteTSJ condenó a más de cuatro años de prisión a sujetos por robo de ganado


8 cascos gigantes de Star Wars en Madrid- exposición • Papis y Pekes\n8 cascos gigantes de Star Wars en Madrid- exposición\nEstás en Papis y PekesOcio Familiar8 cascos gigantes de Star Wars en Madrid- exposición\nOcho cascos gigantes de Star Wars llegan a Madrid para ir abriendo boca de cara la nueva película, El despertar de fuerza, que se estrena el próximo 18 de Diciembre. Madrid está más lleno de fuerza que nunca.\nGracias al Ayuntamiento de Madrid y Disney, los madrileños podrán disfrutar de manera gratuita de esta exposición única en el mundo: Face The Force. Ocho cascos de Star Wars repartidos en ocho puntos emblemáticos de la ciudad.\nHasta el 30 de Noviembre se podrán visitar estas piezas de más de tres metros de altura. Están hechas de polietileno y se han construido a medida a partir del diseño de unos moldes. Cuatro de ellos pertenecen a la saga que conocemos hasta ahora, mientras que los 4 restantes pertenecen a personajes de la nueva entrega. El casco de Darth Vader , el de Stormtrooper o de piloto imperial, son algunas de las réplicas que os esperan.\nLas localizaciones donde están situados los cascos de Star Wars son:\nSantiago Bernabéu (Casco Flametrooper. Nueva película)\nPlaza de Colón (Casco Capitán Phasma. Nueva película)\nPlaza de España (Casco Piloto de la Resistencia . Nueva película)\nPuerta de Alcalá (Casco Stromtropper de la primera orden. Nueva película)\nMuseo de Reina Sofía (Casco Stromtrooper)\nMadrid Rio (Casco Piloto Rebelde)\nSanta María de la Cabeza ( Casco Piloto Imperial)\nGlorieta de Bilbao (Casco de Darth Vader)\nAdemás los organizadores han creado un hashtag de Twitter especial #FacetheForce, donde podéis compartir vuestras fotos.\nAnímate y disfruta de esta actividad para hacer con los niños tan divertida y original.\n¡ Que la fuerza os acompañe 😉 !


georgesperec: «Creo que es Este es ahora mismo mucho más fuerte que el Oeste» – LBPS\nAlberto González (más conocido como georgesperec) es uno de los General Manager mejor valorados por sus compañeros de profesión, y es que su gestión al frente de los Hawks de Atlanta ha ido intensificándose temporada a temporada, con una buena planificación a medio plazo que ha hecho que una de las peores franquicias de la LBPS haya pasado a ser una de las más envidiadas esta temporada. Pero vayamos con las preguntas.\n– Desde que usted llegó a los Hawks hace dos temporadas, la franquicia ha sufrido una tremenda transformación pasando de ser un mero comparsa a contar en el grupo de favoritos, ¿cuál es su secreto?\nBueno, lo primero quiero saludarle a usted, porque es la primera vez que tenemos la oportunidad de conversar y admiro profundamente su trabajo al mando de la liga LBPS. En cuanto a mi secreto, no es nada del otro mundo, simplemente tener claro qué tipo de plantilla se quería conseguir y tratar de encontrar a los jugadores que encajaban en cuanto a calidad y disposición. Cuando llegué al equipo ya tuve la suerte de poder pujar con ventaja por uno de los jugadores que, a la postre, sería uno de los pilares del equipo, como es Emeka Okafor, lo que condicionó la estructura del quinteto de Hawks. Siempre he creído que un equipo LBPS debe contar con, al menos, dos grandes jugadores: un center y un director de juego. Menos, no da la posibilidad de luchar por algo importante, y más, puede traer conflictos en cuanto a influencia en la franquicia. Conseguimos esto en el draft con Chris Paul, que ha tenido un desarrollo espectacular en su juego. Lo demás ha sido analizar e intentar conseguir buenos jugadores para rodear a estas dos estrellas. Una cosa que teníamos clara desde un principio era que no teníamos prisa para construir el equipo. De hecho, aún creemos que el equipo llegará a su plenitud la próxima temporada, cuando completemos la plantilla con algún jugador de primera ronda del draft y, si nos sale bien la apuesta que hemos hecho, cuando Nenê Hilario desarrolle todo su potencial. También es probable que intentemos algún trade a lo largo de la temporada, aunque siempre hemos mantenido la política de no hacer trades si no son absolutamente necesarios.\n– Este verano, sin duda ha sido clave para el futuro de los Hawks con la llegada, sobretodo, de Michael Redd, pero la mala suerte se ha cebado con ustedes, y una baja por motivos personales le hará perderse más de media temporada, ¿trastoca eso mucho sus planes?\nLa pérdida durante tanto tiempo de un jugador clave como Michael Redd es un contratiempo muy serio para nosotros, ya que se trata de uno de los mejores tiradores de la liga. Sin embargo, esta temporada se ha conseguido confeccionar una plantilla que permite buscar soluciones de garantías. A esto ayuda, por ejemplo, el salto de calidad que ha dado Josh Childress, lo que unido a su versatilidad para jugar tanto de escolta como de alero, nos da mucha libertad de movimientos. Además, están jugadores como Charlie Bell, que han demostrado que pueden ser titulares sin que los pueda la presión. Es un problema perder a Redd, pero quiero recordar que el único partido que ganamos esta primera semana ha sido, precisamente, el que Redd no jugó. Salió Mike James y lo hizo de maravilla. Esa puede ser otra posibilidad.\n– Con la baja antes mencionada de Redd, ahora puede llegar el turno de otros jugadores que, a priori, partían como segundas opciones, caso de Bell, Butler o Cardinal. ¿quién parte con ventaja?\nHemos estado analizando el problema de la baja de Redd en profundidad estos días y lo más probable es que sea Butler el que juegue, ya que sus porcentajes de tiro son muy buenos y éste es un tema importante, tal y como juega el equipo. Por otra parte, hemos pensado que con Cardinal reduciríamos las pérdidas de balón (uno de los problemas de la franquicia), sin perder eficacia en el ataque, aunque ahora mismo su irregularidad le hace estar un pequeño paso por detrás de Butler. Charlie Bell lo tiene más difícil, sobre todo porque, ahora mismo, confío plenamente en Childress. De todas maneras, tendrá sus oportunidades. La otra opción es Mike James, como comentaba antes, pero solo sería una solución de urgencia, ya que lo necesitamos como base.\n– En anteriores temporadas, el juego se centraba en Emeka Okafor, muy bien acompañado el pasado año por Chris Paul, ¿es difícil manejar un vestuario donde casi una docena de jugadores podrían ser titulares?\nEs complicado porque todos se ven capaces de jugar. Cuando en pretemporada decidimos dar minutos a los suplentes, varios promediaron mas de 20 puntos por partido. Esto te hace depositar gran confianza en toda la plantilla, pero también conlleva el problema de dar minutos a todos los jugadores para que no se sientan discriminados o apartados del equipo.\n– Viendo los contratos de sus jugadores parece que la estabilidad está asegurada salvo en los casos de Boris Diaw y Mike James. ¿Apostará por su continuidad a final de temporada o dejará que continuen sus carreras lejos de Atlanta?\nEs un tema difícil. En principio contamos con ambos jugadores para la próxima temporada. Sin embargo, depende de ellos el que la franquicia se plantee aceptar una posible oferta de renovación. Mike James lo tiene más fácil. Ha demostrado ser un gran jugador, con muy buena muñeca y una buena capacidad tanto defensiva como de manejo de balón. Diaw, sin embargo, no ha dado muchas muestras de su calidad y todo dependerá de las posibilidades que le veamos para el entrenamiento especial el año que viene. Este año fue descartado para ese entrenamiento por la llegada de Caron Butler a última hora y ya no sabemos si será capaz de mantener las posibilidades de mejora.\n– En este inicio de temporada se ha visto como algunos presuntos favoritos no han tenido un buen comienzo. Hawks, Mavericks, Grizzlies, Magic o Spurs figuran en estos momentos con balance negativo, ¿piensa que al final todos ellos estarán en los play-off, o habrá alguna sorpresa en ese sentido?\nCreo que la temporada es muy larga y en las primeras semanas los equipos empiezan fríos y no muestran su verdadera capacidad, lo que puede hacer pensar que se darán el batacazo. Creo que todos los equipos que usted ha citado estarán en playoff; y creo que uno de ellos cuyo nombre empieza por «H» ganará el anillo,(risas).\n– Parece que la fuga de estrellas hacia el Este está dejando la otra Conferencia un tanto huérfana, ya que salvo la llegada de Shaq a los Lakers, la tendencia parece ser a la inversa, ¿cree que el Este está muy por encima del Oeste?\nSinceramente, creo que el Este es ahora mismo mucho más fuerte que el Oeste, no sólo por la fuga de estrellas sino porque las plantillas en el Este son más completas. Hay mejores jugadores de rotación. En el Este, estoy seguro, que casi todos los equipos que lleguen a playoff contarán con plantillas con buen banquillo. Sin embargo en el Oeste veo una carencia en este apartado y probablemente solo 2 ó 3 franquicias tengan realmente soluciones importantes en el banquillo como para intentar luchar por la liga. Es cierto que muchos grandes cracks que jugaban en el Oeste han cambiado de aires hacia el Este, casos de Kevin Garnett o Amare Stoudemire, por ejemplo; pero si echamos un vistazo al ranking del MVP, veremos que el segundo y el tercer puesto están ocupados por jugadores del Oeste.\n– Se dice que su división es la más fuerte de la liga pero de momento el mejor equipo de la LBPS está en la Atlantic Division, los Nets. ¿piensa que son flor de un día, o realmente la llegada de Gasol les puede hacer tener serias opciones al anillo?\nCreo que la llegada de Gasol les ha dado un importante salto de calidad en su quinteto inicial, pero, por desgracia para ellos, no creo que sea suficiente para luchar por el anillo. En cambio sí creo que pueden entrar en playoff; y una vez allí, nunca se sabe. Quizá Gasol y Randolph están un poco solos como para aspirar a algo más importante. De todas maneras, los Nets son un equipo en formación, que el año que viene dispondrá de dinero para fichajes y probablemente entonces tendremos que hablar de los Nets como aspirantes al título.\n– Pocos partidos todavía pero en los que hemos podido ver cosas muy interesantes, como por ejemplo el protagonismo que gente que parecía deshauciada como Mike Miller o Wally Szczerbiak, ¿hay alguna cosa que le llame la atención en esta primera semana?\nMe ha llamado la atención la cantidad de sorpresas que ha habido en cuanto a derrotas de equipos fuertes. Quizás algunos han empezado confiados y se han dado cuenta tarde de que cualquier equipo te puede ganar en un momento determinado. En nuestro caso, esa confianza adquirida en pretemporada nos ha llevado a jugar tomando demasiados riesgos, totalmente innecesarios, haciendo las cosas demasiado aceleradas, lo que nos ha llevado a malas selecciones de tiro. En cuanto a jugadores revelación, no me sorprende que chicos como Mike Miller, Wally Szczerbiak o Chris Bosh hayan tomado más protagonismo, ya que todos sabíamos de su calidad y sólo era cuestión de tiempo que saliese a la luz; ya sea por una mejora propia o porque sus entrenadores han sabido sacar de ellos lo máximo. También me ha parecido que los rookies lo están haciendo muy bien, aunque esperaba más de alguno de ellos, como LaMarcus Aldridge. De todas formas, sólo ha transcurrido una semana de competición y no se pueden sacar conclusiones tan pronto.\n– Los Cavaliers han formado una plantilla de órdago, pero en pretemporada no mostraron toda la contundencia que se les suponía, y su inicio en Regular Season fue una derrota en Boston. ¿Sigue pensando que son los grandes favoritos?\nA día de hoy, creo que Cleveland Cavaliers tiene la mejor plantilla de la LBPS. El único punto débil que se me ocurre es en lo referente al juego interior, pese a haber fichado a un crack como Amare Stoudemire por el que, por cierto, los Hawks también habíamos mostrado interés. Probablemente su rotación interior no sea tan competitiva como la de otros equipos, pero lo suplen con una capacidad ofensiva demoledora y un perímetro auténticamente maravilloso. Para mí son los principales candidatos al anillo.\nPues hasta aquí la entrevista con el GM de los Hawks. Muchas gracias por sus respuestas y suerte en el devenir de la temporada.\nEncantado de poder charlar con usted sobre esta gran liga. Quiero enviar un saludo a todos los aficionados de Atlanta Hawks. Esperamos poder darles una alegría este año.\nPretemporada 2006 Jaskche: «Me costó mucho desprenderme de Pau Gasol»


BIBLIONEYRA: ENTREGA DE PREMIOS DEL III CONCURSO DE MICRORRELATOS DE TERROR DEL IES LÓPEZ NEYRA (curso 18-19)\nENTREGA DE PREMIOS DEL III CONCURSO DE MICRORRELATOS DE TERROR DEL IES LÓPEZ NEYRA (curso 18-19)\nEl pasado miércoles, 31 de octubre, durante el recreo, tuvo lugar un breve acto en la Sala de Juntas de nuestro IES con la finalidad de entregar los premios del III Concurso de Microrrelatos de Terror del IES López Neyra (curso 18-19) al alumnado ganador.\nEl acto estuvo presidido por Encarnación Lucena (Coordinación Bilingüe), Rafael Roldán Sánchez (Jefe de Departamento de Lengua Castellana y Literatura), Rogelio Crespo (Jefe de Departamento de Francés), Almudena Arrebola y Rafaela Mª Logroño (profesoras de LCL) y la responsable de biblioteca y contó, una vez más, con la presencia de una invitada muy especial, Julia Aguilar.\nAdemás, el alumnado galardonado contó con la compañía y el apoyo de algunos/as compañeros/as y amigos/as, al tratarse de una celebración a la que estaba invitada toda la comunidad educativa.\nUna vez realizada la valoración de la participación y calidad de los muchos trabajos recibidos, y de insistir en la importancia de que el próximo año esa participación también destaque en francés, se procedió a la entrega de premios, consistentes en un diploma-cheque (por valor de 15 euros para gastar en la Librería El Cuaderno) para cada ganador/a.\nFinalmente, tuvo lugar la lectura en voz alta de alguno de los microrrelatos premiados, con la que el público allí presente disfrutó mucho.\nDesde aquí, nos gustaría agradecer la labor y el esfuerzo realizados por ganadores y participantes, profesorado organizador y resto de asistentes.\nPara terminar, os dejamos algunas de las fotografías más significativas del día. Hemos incluido tanto las de la entrega de premios, como las de la magnífica actividad (organizada por Dña. Encarnación Lucena, Coordinadora de Bilingüismo) que se realizó justo después, a 4ª hora, en el SUM, también con motivo de la festividad del 1 de noviembre.\nEn ella, los alumnos de 1º de Bachillerato de Artes Escénicas y algunos profesores realizaron la dramatización de una selección de textos de terror, miedo y muerte en inglés. A dicha representación asistieron todos los grupos de 4º ESO, 1º Bachillerato y los ganadores del concurso de microrrelatos de terror, acompañados por el profesorado con el que tenían clase durante dicha sesión, resultando esta todo un éxito. Desde aquí, queremos dar nuestra más sincera enhorabuena a Encarna, principal artífice de todo, y a su equipo.\nPublicado por PROYECTO LECTOR Y PLAN DE USO DE BIBLIOTECA DEL IES LÓPEZ NEYRA. en 16:29\nEtiquetas: Bibliotecas, Competencias clave, Concursos, Conmemoraciones, Premios


ESTUDIA Y TRABAJA EN VANCOUVER CON "LA BECA DE LAS AMÉRICAS" DE UNIVERSITY CANADA WEST | Cámara de comercio Canadá-Perú\nESTUDIA Y TRABAJA EN VANCOUVER CON "LA BECA DE LAS AMÉRICAS" DE UNIVERSITY CANADA WEST\nUbicada en el centro de la vibrante y multicultural ciudad de Vancouver, University Canada West es una casa de estudios superiores, especializada en negocios y tecnología, que atrae a jóvenes de más de 96 países, ofreciendo un entorno de aprendizaje dinámico y practico, enseñanza personalizada, tarifas competitivas y un programa de becas, que premia y reconoce la excelencia académica.\nSu idónea ubicación en la tercer mejor ciudad para vivir alrededor del mundo, según la revista de The Economist, permite al estudiante ganar experiencia profesional relevante durante sus estudios y tener la oportunidad de hacer carrera en importantes empresas globales como Sony, Microsoft y Amazon, todas ellas con oficinas en Vancouver.\nPREPARATE PARA SER UN LÍDER GLOBAL\nEl programa de Máster en Administración de Empresas (MBA) de UCW te prepara para ser líder a nivel gerencial, en un escenario global cada mes competitivo. Acreditado por la ACBSP (Accreditation Council for Business Schools and Programs), el MBA tiene una duración de 2 años con concentraciones disponibles en: Liderazgo, Marketing, Finanzas y Marketing Digital.\nEl programa de MBA de UCW cuenta con importantes colaboraciones con líderes digitales como el Digital Marketing Institute, Salesforce (Trailhead), Tableau e IBM, que añaden componentes digitales relevantes al programa. Esto va alineado con la visión digital de la institución, ayudando a nuestros estudiantes a estar actualizados con las próximas tendencias tecnológicas.\nPara premiar a profesionales latinoamericanos para 2021, UCW ofrece un programa de becas especial llamado “Beca de Las Américas”, que permitirá a jóvenes y profesionales obtener una beca del 33% en los dos años de estudio del MBA. En el caso de estudios de pregrado, la beca cubre el 66 % de cualquiera de nuestras carreras. De esta manera, se premia el mérito académico y laboral de los alumnos latinoamericanos. Con dicha beca, la tarifa de estudios es la misma que paga un estudiante canadiense”, señala Carlos Enrique González, International Recruitment Manager para Latinoamérica de UCW.\nLa universidad cuenta con una División de Atención Estudiantil y un Equipo de Servicios Estudiantiles que se encarga de brindar nuevas experiencias y conocimientos a los alumnos, a través de conferencias, seminarios, ferias de empleo y sesiones de coaching que ayudan a conectar al estudiante con las oportunidades de empleos y pasantías disponibles en la ciudad.\nAdemás, su centro de innovación promueve el desarrollo de nuevas ideas y emprendimiento entre todos los estudiantes, apoyándolos en el desarrollo de su plan de negocios, construcción de su networking para encontrar socios estratégicos y fuentes de financiamiento para sus startups.\nLos egresados de la UCW trabajan en diversas empresas del rubro negocios a nivel mundial, como Deloitte, Scotiabank, HBC, Royal Bank, The Brick, Gate Gourmet, Apple, entre otros.


Abundando: El cierre de Madrid Rock: se veía venir\nEl cierre de Madrid Rock: se veía venir\nLeo en Baquía que la tienda de Madrid Rock en Gran Vía cierra (noticia original en Cinco Días). En octubre pasado escribí un post titulado Oportunidad inmobiliaria, en el que a modo de broma recreaba un anuncio de venta de la misma tienda, diciendo al final:\nATENCIÓN: Este anuncio no es real. Se trata de una ficción.\nPero podría ser cierto. Y lo será. De hecho Madrid Rock ya ha empezado a atender clientes en su nuevo local. Aunque por ahora no les vende nada y les redirige a sus tiendas físicas ¿?\nPor cierto, El Corte Inglés y Fnac, que cuentan con locales en los alrededores de Madrid Rock. ¿Qué harán con el espacio que ahora dedican a CDs, DVDs, Software? Vayan pensándoselo.\nQue se prepare Juan Dámaso. Le ha salido competencia ;)


Ovaciones | Monterrey pierde demanda\nLiga MX / Monterrey pierde demanda\nMonterrey pierde demanda\nEl Inter de Miami no pagará más por Pizarro\nLa Pandilla afina sus armas al torneo Guard1anes de México\nMONTEREY, Nuevo León. – La FIFA ha dictado sentencia y esta fue a favor de Rodolfo Pizarro, actual jugador del Inter de Miami. Monterrey reclamaba, mediante una demanda puesta el pasado 15 de febrero ante la FIFA, que el jugador mexicano se había marchado del equipo de manera unilateral por una causa injustificada, influenciado y convencido por llamadas del dueño del club estadunidense David Beckham.\nEn la demanda se alegaba que Pizarro tenía contrato vigente con la Pandilla, por lo cual exigían que el Inter de Miami pagara más dinero por el traspaso. Sin embargo, la Comisión de Resolución y Controversia de la FIFA le dio el fallo a favor al Inter de Miami considerando que el mexicano se marchó de manera justificada, por lo cual no pagarán ni un dólar extra a los Rayados.\nEl conjunto de la MLS hizo válida la cláusula de rescisión de Rodolfo Pizarro, pagando cerca de 12.5 millones de dólares para convertir al mexicano en su jugador franquicia.\nMÁS PRUEBAS A LA PANDILLA\nLos Rayados se sometieron este lunes a una quinta prueba de Covid-19 previo al arranque del torneo. En la semana de preparación de cara a la Jornada 1 del Guardianes 2020, a la plantilla se le aplicó el test para detectar el nuevo coronavirus. La semana pasada, el club realizó una cuarta ronda de pruebas, cuyos resultados no ha sido revelados. Hasta el momento el cuadro dirigido por Antonio Mohamed sólo ha tendido dos casos de covid: el argentino Rogelio Funes Mori y el holandés Vincent Janssen, ambos asintomáticos y ya recuperados.\nDEJA CELSO PRÁCTICA\nEl mediocampista paraguayo Celso Ortiz no pudo completar el entrenamiento del equipo este lunes, al retirarse de la práctica con malestar estomacal. El mediocampista llegó desde tempranas horas a las instalaciones deportivas del Monterrey, pero se marchó antes de finalizar el entrenamiento.\nLa Pandilla abrió su preparación de cara al debut en el Torneo Guardianes 2020, cuando enfrenten al Toluca, el domingo en el Estadio BBVA.\nTags: David Beckham, FIFA, Inter de Miami, Monterrey, Rodolfo Pizarro


El proyecto de urbanización de la Unidad C8, la parcela municipal de Campuzano donde se desarrollará el proyecto de construcción de 22 viviendas en régimen de alquiler social, ha salido hoy a información pública en el Boletín Oficial de Cantabria. Un paso con el que prácticamente se concluyen las tramitaciones del Ayuntamiento para que las primeras viviendas nuevas de promoción pública en régimen de alquiler en Torrelavega que construirá el Gobierno de Cantabria sean una realidad.\n"Un hito para la ciudad", ha afirmado el concejal de Urbanismo, José Otto Oyarbide, tras un proceso "arduo y complicado" que en las próximas semanas se irá "rematando formalmente".\nTras la publicación se abre un periodo de información pública de 22 días hábiles y después, aproximadamente sobre la tercera semana de febrero, se concederá licencia de obra a este proyecto de la empresa pública Gesvican, que ya está informado favorablemente por todos los servicios municipales. Una vez que se le conceda esa licencia, las tramitaciones del Ayuntamiento para la consecución de este proyecto habrán finalizado, ha señalado el concejal.\nEl proyecto, que supondrá una inversión de la Consejería de Obras Públicas de 1,6 millones de euros cuenta con consignación en los Presupuestos de Cantabria de 2018 y supondrá la construcción de 22 viviendas de protección oficial en el solar de unos 5.000 metros cuadrados que ocupaban los antiguos talleres municipales.\nSe levantará un edificio de bajo más tres alturas, con una superficie construida de 896 metros cuadrados y una superficie pública resultante de más de 3.000 metros cuadrados, con plazas de aparcamiento y un parque público entre le nuevo inmueble y el colindante.\nLas viviendas tendrán entre 53 y 87 metros cuadrados. De las 22 resultantes, 8 serán de tres dormitorios, 13 de dos dormitorios y la última vivienda será adaptada, con dos dormitorios.\nEl concejal ha destacado que han sido necesarios "cuatro años de gestiones y trámites" municipales, que comenzaron con la expropiación de las viviendas colindantes a la parcela de los antiguos talleres municipales –con un coste de unos 200.000 euros-, la demolición de estos inmuebles, de los talleres municipales y de los almacenes contiguos.\n"Todo con el objetivo de hacer realidad un proyecto que estaba pendiente en Campuzano y en Torrelavega para desarrollar y llevar adelante esta promoción de vivienda pública en régimen de alquiler", ha explicado.


ADER LA PALMA celebra los 10 años de INFOISLA. – Asociación para el Desarrollo Rural de La Palma\nInicio›Temática›Jueves Tecnológicos›ADER LA PALMA celebra los 10 años de INFOISLA.\nHoy, 17 de Mayo día mundial de Internet, ADER LA PALMA inicia las celebración del décimo aniversario de INFOISLA.\nEl portal de internet INFOISLA se puso en marcha en el año 2003 con la intención de que la población palmera pudiera recibir de una forma sencilla información práctica y útil que le ayudara a encontrar empleo, mejorar su formación, conocer la actualidad o descubrir toda la oferta cultural de la isla entre otros muchos contenidos.\nUna sociedad bien informada es siempre una sociedad con mayores oportunidades y en territorios rurales y con población dispersa como La Palma la distribución de información útil a través de medios digitales sigue siendo algo prioritario para ADER LA PALMA.\nINFOISLA (www.infoisla.org) dispone actualmente de varios canales a través de los cuales difunde la información relacionada con La Palma: sitio web, boletín electrónico diario, facebook, twitter, youtube y aplicaciones móviles para iphone, ipad y android. Diariamente INFOISLA publica a través de sus canales decenas de contenidos relacionados con la isla o información de interés que podrían ayudar a las empresas y profesionales de la isla. INFOISLA supera cada día los 5.000 usuarios únicos los cuales realizan más de 20.000 consultas diarias de contenido. Con la llegada de las redes sociales INFOISLA aprovechó estos nuevos canales donde se han publicado más de 26.000 enlaces de interés. El canal de videos en Youtube también ha tenido una repercusión importante especialmente después de que ADER LA PALMA elabora y publica videos relacionados con consejos y técnicas agrícolas, lo que ha permitido que el canal esté a punto de superar los 600.000 videos reproducidos.\nA lo largo de estos años INFOISLA ha difundido de forma gratuita 3732 ofertas de empleo, 3974 actividades formativas o más de 30.000 eventos culturales.\nEn los próximos años ADER LA PALMA seguirá apostando por las nuevas tecnologías como una herramienta de desarrollo local, impartiendo formación y creando nuevos y mejores sitios web de La Palma. Hoy más que nunca es necesario que la población entienda estas nuevas herramientas y que aproveche todo su potencial. La tecnología es una gran oportunidad para el medio rural ya que permite recibir información y formación especializada y distribuir a otros lugares lo que somos y lo que tenemos (nuestra cultura, productos locales, espacios naturales, etc.). Las nuevas tecnologías también ayudan a que la población local se implique en la difusión de su territorio ya que cualquier persona puede crear y difundir contenido (fotos, videos, etc.) a través de internet convirtiéndose en un embajador exterior de la isla.\nTripadvisor: La gente habla de nosotros aunque ...\nEl Cabildo y la Asociación de Niños Especiales de La Palma (NEP) cooperan en la gestión de 15 plazas de ...\nAstroturismo La Palma. Noches de Astromúsica en Finca La Principal.\nLa Palma. BIOAAD Control S.L.\nADER convoca nuevas subvenciones para proyectos en el medio rural de La Palma bajo el Programa LEADER


Valdir de Oliveira gana por quinta vez en Corrida Internacional Ciudad de Santa Cruz – eju.tv\nValdir de Oliveira gana por quinta vez en Corrida Internacional Ciudad de Santa Cruz\n22/10/2017 - 09:43 Deportes\nEl brasileño fue el primero en cruzar la meta en la XVII Corrida Internacional Ciudad de Santa Cruz de la Sierra. Sus anteriores victorias lo convertían en el favorito para revalidar su logro en la capital cruceña.\nEl brasileño fue el primero en cruzar la meta. Foto: Jorge Uechi\nImparable. El brasileño Sergio Valdir De Oliveira consiguió coronarse pentacampeón de la Corrida Internacional Santa Cruz de la Sierra, este domingo, luego de completar los 10K, en un tiempo de 31’10″17. En una prueba peleada hasta final, De Oliveira dejó en el segundo lugar, a pocos metros, al deportista nacional Víctor Aguilar (31’11″96). Aunque, también ganaron los cerca de 9.000 inscritos que vivieron una fiesta deportiva.


8 cosas que toda mujer debe saber antes de tener a su bebé - Buena Mente\n8 cosas que toda mujer debe saber antes de tener a su bebé9shares\nEl embarazo es uno de los procesos más bello, pero también más estresante que vive el cuerpo humano. Las mujeres embarazadas, especialmente las primerizas, suelen sentirse ansiosas en los meses previos al parto, debido a la gran cantidad de cambios que experimentan.\nLas madres primerizas no saben muchas de las cosas que suceden mientras están embarazadas, es por ello que cualquier cambio les genera miedo y ansiedad. Afortunadamente, cada vez hay más literatura que nos informa lo que debemos sentir y hacer durante estos maravillosos 9 meses.\nEl parto es sin duda, el momento en el que alcanzamos el nivel más alto de ansiedad despues de estos 9 meses de espera, sin embargo, el resultado es tan gratificante que la mayoría de las mujeres coincide en decir que estarían dispuestas a pasar por ello, una y otra vez. Para saber un poco más sobre este tema, te traemos un resumen de las situaciones más comunes durante el embarazo y el parto y algunas recomendaciones para lidiar con ellas.\nUna vez que la mujer ha confirmado que está embarazada, es vital que consiga a un gineco-obstetra que le genere confianza y empatía, pero por sobre todas las cosas que se adapte a sus necesidades en relación a horas de atención y tipo de parto que desea.\nLo que debes esperar de tu médico\nEl ginecólogo te informará sobre cómo continuar con un embarazo saludable y sin complicaciones, programará chequeos mensuales para asegurarse de que todo vaya de acuerdo con el plan y te consultará tus expectativas en relación al momento del parto.\nEl ginecólogo te informará sobre como cambiará tu cuerpo durante el embarazo y cómo se está desarrollando el feto. Probablemente te recete vitaminas prenatales y ácido fólico, que previene los defectos del tubo neural y asegura un parto saludable.\n2. Alimentarse durante el embarazo\nLa frase "comer para 2" no significa comer el doble de alimentos, sino del doble de nutrientes, vitaminas y minerales. Una dieta alta en hierro, calcio, ácido fólico y proteínas es vital, así como también algunas calorías adicionales para asegurarse que tanto la madre como el bebé reciben todos los alimentos que se requieren durante el embarazo.\nLo que si debes comer\nLas mujeres embarazadas necesitan más vitaminas y minerales y no siempre basta con los suplementos, de ahí la importancia de una dieta saludable. Algunos alimentos recomendados son:\nBatatas y zanahorias\nAlimentos ricos en Omega 3, como el salmón\nEs riesgoso comer algunos alimentos durante el embarazo, para que los evites a continuación te listamos algunos de ellos:\nHuevos crudos o parcialmente cocidos, ya que existe riesgo de contraer salmonela\nPatés, contienen listeria que es peligroso consumir durante el embarazo\nCarnes crudas, poco cocidas o curadas como el salami, jamón y chorizo, por el alto riesgo de contraer toxoplasmosis.\nHígado ya que es alto en vitamina A y puede dañar al feto\n3. Historia familiar y posibles enfermedades hereditarias\nLos antecedentes familiares son de suma importancia, ya que demás de heredar los rasgos familiares, también es posible heredar algunas enfermedades que se encuentren en la familia hasta 7 generaciones atrás.\nEl conocimiento como herramienta\nTeniendo información sobre posibles padecimientos que pueden ser heredados, los padres podrán abordar los problemas en una etapa temprana. Con base en esa historia, los ginecólogos remitirán a los padres a asesoramiento y pruebas genéticas para constatar si existe algún problemas de salud que el bebé pueda tener.\n4. Ejercicios seguros durante el embarazo\nMantenerse activo durante el embarazo puede reducir el riesgo de complicaciones en el parto. Incluso si una madre no es físicamente activa antes del embarazo, puede comenzar mientras está embarazada. La actividad física puede ayudar a reducir las molestias de los 9 meses y ayudan a desarrollar la fuerza muscular para el parto.\nElije actividades aeróbicas como caminar, nadar y bailar, si eliges levantar pesas, opta por pesas ligeras.\nRecuerda durante tu rutina de ejercicios:\nToma descansos regulares, bebe mucha agua antes y después del ejercicio, no contengas nunca la respiración y si levantas pesas asegúrate de exhalar cuando estés levantando y respirar mientras te relajas.\n5. El embarazo y el sueño\nEl cansancio y el agotamiento son comunes durante el embarazo, especialmente durante las primeras 12 semanas, tu cuerpo necesita descanso para que el bebe se desarrolle.\nSegún los investigadores, la posición más segura para dormir durante el embarazo, es sobre tu lado izquierdo.\nPosiciones que debes evitar\nSegún una investigación, dormir boca arriba después de la semana 28 del embarazo puede aumentar el riesgo de muerte fetal. Esto se debe a que la posición limita el flujo de sangre y el oxígeno suministrado al bebé.\nAlmohadas que ayudan\nExisten almohadas diseñadas para el embarazo, que puede hacer tu sueño más placentero, si no las encuentras puedes utilizar cualquier almohada, colocarla entre tus piernas evitará que duermas boca arriba.\n6. El yoga un gran aliado\nEstar embarazada puede ser emocional y físicamente estresante. Es importante cuidarte lo más que puedas y evitar situaciones estresantes, para ello el yoga puede ser de gran ayuda.\nDe acuerdo a varias investigaciones , el yoga ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo y la mente, y ayuda a controlar el estres que genera el embarazo.\nAlgunos de los beneficios del yoga en el embarazo\nMejora la estabilidad del humor de la madres, ayuda a eliminar los dolores, previene el exceso de peso, reduce la cantidad de ansiedad que tu cuerpo atraviesa durante el parto\n7. La transición prenatal\nEl período prenatal es la transición a la paternidad, cuando una mujer está embarazada experimenta cambios emocionales, esto ocurre usualmente después del tercer o cuarto mes.\nEl embarazo afecta al padre y la madre\nDurante este período, ambos padres experimentan cambios psicológicos y sociales significativos mientras intentan comprender cómo adaptarse a su nuevo rol y el estrés aumenta a medida que se acerca la fecha de nacimiento.\nCuando esperas más de uno\nLos padres que esperan gemelos o trillizos sufren más estrés que los padres que solo esperan un hijo. Esto se debe a que tienen responsabilidades dobles o triples para cubrir. Además, requieren más tiempo libre para recuperarse del parto y requieren más ayuda de su familia.\nComprende que tú y tu pareja están atravesando una etapa completamente normal y que el estrés se debe a que todavía no pueden entender cómo será ser un padres. Pero una vez que nazca tu bebé, verás que todo saldrá naturalmente y el estrés desaparecerá.\n8. La hora del parto\nEs extremadamente importante que estés en constante comunicación con tu médico antes y después de dar a luz y recuerda no des nada por sentado, si tienes alguna duda siempre será mejor consultarlo con tu gineco-obstetra.\n¿Te parece valiosa esta información? Déjanos tus comentarios y recuerda enviar esta información todo futuro padre


Descargar ebook de La Promesa Del Arcangel Manuel Suarez Gonzalez | Descarga Libros Gratis\nAutor: José María Fuster-Fabra ,\n"Pasen y lean lo que se cuece en la cocina de trabajo de policías, guardias civiles, abogados y políticos corruptos en esta apasionante novela protagonizada por un policía tan canalla como honesto." CARLOS HERRERA La vida requiere acción contra el aburrimiento intolerable. Me llamo Francisco de Borja Alba de Lauria y Monforte, marqués de Gules, pueden llamarme Fran, para abreviar, y soy, sí, soy, inspector del Cuerpo Nacional de Policía en la Jefatura de Barcelona. Marqués por la gracia de mi padre; no es que me entusiasme, pero he de afirmar que mi educación privilegiada me ayuda a desempeñar un cargo que es, cómo decirlo, una vocación. Pasé por una temporada hippie en Ibiza aclarándome las ideas y luego otra temporada en la Legión para curtirme como es debido. Me gustan las mujeres, los buenos restaurantes y, aunque tengo una marcada tendencia a ir por libre, soy leal y cumplidor, y estoy convencido de que la vida requiere acción. Siempre he pensado que en el mundo hay dos tipos de personas: los que hemos venido a no aburrirnos y los que sí lo hacen; los segundos no me interesan en absoluto. Desde que Mariela Vegas, prostituta en un club de alterne, ha aparecido ...\nEl libro que ahora tienes entre tus manos habla de la importancia de las historias, no solo de las que explicamos a los demás, sino de aquellas que nos contamos a nosotros mismos. Porque estamos hechos de relatos. Con ellos recordamos el pasado y nos ubicamos en el presente, pero también nos proyectan hacia el futuro. Sí, storycoaching es tu nueva herramienta para conocer cómo funcionan las historias que funcionan y, de este modo, hacer funcionar la tuya propia. La que quieras contarte a partir de ahora mismo. Tú eres el protagonista de tu propia historia, pero a la vez, aquí está la magia, también puedes crearla, diseñarla, construirla acorde a tus objetivos, sueños, esperanzas y, sobre todo, a tu propósito. BIENVENIDO AL TALLER DE STORYCOACHING\nAutor: Francisco González Bocanegra ,\nLa letra oficial del Himno Nacional Mexicano, en su versión corta, para que los niños pequeños lo canten al tiempo que se diviertan con las ingeniosas imágenes que lo ilustran. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Official words of the National Anthem of Mexico, in its short version, for young children to sing while enjoying witty images and illustrations.\nAutor: Jaako Seikkula , Tom Erik Arnkil ,\nEl diálogo abierto es un modelo terapéutico que se basa en la creación de espacios dialógicos como alternativa eficaz para el tratamiento de las psicosis. El propósito de este libro es fomentar el dialogismo en las prácticas relacionales. Tom Erik Arnkil y Jaakko Seikkula, gracias a su larga actividad profesional en este tipo de terapia, describen los diversos enfoques dialógicos y relatan sus experiencias al aplicarlos, enfatizando la importancia de los aspectos prácticos.\nAutor: J. K. Franko ,\nOjo por ojo es un trepidante thriller con pinceladas policíacas sobre las consecuencias de la venganza llevada al extremo; una novela absorbente, donde nada es lo que parece, una historia llena de giros y quiebros inesperados, que plantea una cuestión ética universal: ¿Se puede aceptar que alguien tome la justicia por su propia mano cuando falla el sistema judicial? La novela forma parte de una trilogía, "La Ley del Talión", que se completará con las novelas Diente por diente y Vida por vida.