Tarta de Chocolate y Mandarina con Ganache de caramelo - Receta original de myTaste\n</p>Ingredientes para una tarta de chocolate y mandarina de 16 cmBizcocho de Cacao125 g Azúcar glas100 g Almendra molida3 Huevos enteros M, a temperatura ambiente25 g Cacao en polvoUna pizca de sal20 g Harina de todo uso20 g Mantequilla sin sal, derretida2 Claras de huevo, a temperatura ambienteElaborar una plancha, de Bizcocho Gioconda, de chocolate. Para su preparación, seguir las instrucciones de ESTE VIDEO. Una vez horneado, dejar que se enfrié completamente, sobre una rejilla de horno. Después, con un marco cuadrado para tartas, de 16 cm, cortar tres cuadrados de bizcocho, y reservar a un lado.Almíbar de mandarina60 g Puré de mandarina20 g Zumo de limón20 g AguaRalladura de 1/2 mandarina30 g Azúcar granuladoEn una pequeña cacerola, poner todos los ingredientes juntos, y calentar. Dejar enfriar a un lado.Ganache de Caramelo24 g Agua62 g Azúcar granulado108 g Nata caliente28 g Mantequilla sin sal, a temperatura ambienteUna pizca de sal108 g Chocolate con leche 40%, troceadoEn una cazuela pequeña, ponga el azúcar y el agua sin mezclar. Lleve a ebullición y caramelize, sin remover, hasta obtener un color rubio medio. Añada despacio, la nata caliente, al caramelo, mezclando con unas varillas manuales. Vierta el caramelo sobre el chocolate troceado, incorpore la sal, y remueva, hasta que se funda completamente. Después, añada la mantequilla, a temperatura ambiente, y cortada en pequeños cubitos.Coloque uno de los bizcochos, dentro de un marco cuadrado, para tartas, de 16 cm. Con un pincel, moje el primer bizcocho, con el sirope de mandarina. Usando una manga pastelera, escudille una capa de caramelo, sobre el bizcocho, y reserve en el frigorífico.Mousse Chocolate negro4 g Gelatina 200 Bloom3 yemas de huevo40 g Azúcar granulado165 g Leche entera200 g Chocolate 66%, troceado300 g Nata, con un 30% de Materia grasa como mínimo, batida en picos suavesHidrate la gelatina, en agua fría, hasta que se ablande. Escurra el exceso de agua, y reserve a un lado. En un bol, combine las yemas de huevo, con el azúcar, hasta que blanqueen ligeramente. En una pequeña cacerola, hierva la leche, y añádala, sobre la mezcla de yemas, removiendo con unas varillas manuales. Ponga la mezcla en el mismo cazo, y cocine a fuego suave, hasta alcanzar los 82º-84º C. Aparte entonces del fuego, y añada la gelatina, a la crema caliente, para que se disuelva.A continuación, vierta esta crema inglesa, sobre el chocolate negro troceado, removiendo con unas varillas, hasta que se funda por completo. Bata con un batidor de inmersión, para homogeneizar, y deje enfriar, hasta los 30ºC. Incorpore entonces, la nata batida en picos suaves, en dos veces, primero una parte, y después, junte la mezcla, con el resto de nata.Saque el marco del frigorífico, usando una manga pastelera, escudille una capa de Mousse sobre la ganache de caramelo. Moje el segundo bizcocho, con el sirope de mandarina, y colóquelo delicadamente, sobre la Mousse. Reserve en el frigorífico.Jalea de Mandarina220 g Puré de mandarinaRalladura de 1 mandarina70 g Azúcar granulado7 g PectinaPara realizar el puré de mandarina, pelar las mandarinas, y cortar en gajos. Cocinar unos 10 minutos a fuego medio. Triturar todo, y colar.En un pequeño tazón, mezclar el azúcar con la pectina, y reservar a un lado. En un cazo, calentar el puré con la ralladura. Añadir la mezcla de azúcar y pectina, y llevar a ebullición, durante unos segundos, sin parar de remover. Dejar enfriar hasta los 45-50ºC.Verter la jalea encima del bizcocho, y reservar en el frigorífico unos 5 minutos. Mojar el último bizcocho, con el sirope, y colocar encima de la jalea. Escudille otra capa de Mousse, sobre el bizcocho, y congele la tarta unas tres horas.Glaseado Espejo de cacao120 ml nata (35 % materia grasa)180 g azúcar granulado140 ml agua60 g cacao en polvo sin azúcar6 g de Gelatina en hojas (hidratada y escurrida)40 g Neutral glazeEmpezamos poniendo la gelatina en un recipiente con agua muy fría, suficiente para que la cubra. Dejamos unos minutos para que se hidrate y ablande. Escurrimos el exceso de agua, y reservamos a un lado. Por otra parte, en una cacerola pequeña calentamos la nata, el azúcar, y el agua. Agregamos a continuación el cacao en polvo, y llevamos a ebullición sin parar de remover. Cocinamos a fuego medio, hasta alcanzar los 103º C. Importantísimo, remover constantemente con una espátula, o unas varillas, para evitar que se la preparación, se enganche al fondo de la cacerola.Retiramos del fuego y añadimos la gelatina para que se disuelva, y a continuación, incorporamos el neutral glaze. Colamos, y seguidamente, batimos con un batidor de inmersión, para homogeneizar. Utilizar a 35ºCSaque la tarta congelada, y vierta un poco de glaseado sobre la mousse congelada. Pase suavemente una espátula de metal, para retirar el exceso de glaseado. Guarde la Tarta de Chocolate y Mandarina, en el frigorífico, unos minutos, hasta que el glaseado se gelifique. Retire el marco de la tarta, y corte los extremos del pastel, para definir bien las capas. Decore con una pieza de chocolate, y deje descongelar dentro del frigorífico, antes de consumir.Ettore Cioccia\nesta tarta fue para la profe de la academiade Monica Lombardia donde mi hija va clases de baile y sevillanas\nColocamos la tarta en una rejilla yconayudade un cucharón bañamos con la cobertura decaramelo. Como no iba a usar ni uno ni otro opté por montar una tartacon base de galletas y las dos Mousse y la congelé\nUna tartacon galletas de barquillo rellenas de vainilla yconganachedechocolate en la cobertura y entre capa y capa\nSacamos la tartade la nevera, desmoldamoscon cuidado. El sabor es potente, sabe mucho a chocolatey junto con el matiz delcarameloy ese toque de sal, ya es la pera\nbase de crumble cítrico, mousse de vainilla, interior de toffee gelificado y cremoso de naranja, cubierta de glaseado brillante dechocolate blanco, decoraciónde gajos demandarina, hojas de menta y vaina de vainilla cristalizadas\ny la super cobertura dechocolate negro hacen que sea una tarta para. -Sacamos la tartadelcongeladorycon\nEl primer consiste en espolvorear con algo de harina el molde tras rociarlo con algo de mantequilla en spray especial repostería, de esta forma conseguiréis que se desmoldecon más facilidad\nVertemos en la base de un moldedesmontabley aplanamos bien con una cuchara para que quede bien compacto\nCubre con el carameloydespués agrega el chocolate por encima. ¡Mucho cuidado, ya que en este punto el caramelo está muy caliente ycon el contrastede temperatura de la mantequilla puede saltar\nCuando la ganacheya esté un poco más consistente, colocamos las mitadesde bombón sobre el ganache. Hace unas semanas, viendo el blog deGlory, que sigo religiosamente desde hace tiempo, vi una increíble tartadechocolatecon bombones Lindor sobre ella\nEn este caso las hermanas de La Cocina de Camilni nos propusieron preparar un Dobos torte, un tarta típica de la repostería húngara que se caracteriza por alternar capas de bizcocho yganachedechocolatey acabar con una capa de bizcocho cubierta decaramelo\nEn el centro, una crema decaramelo, que lleva mascarpone para que se mantenga cremosa, un bizcocho genovés que tenéis que preparar previamente para poner de base en la tarta, o genovés, o el que queráis, ydepués bañada con un glaseado brillante espejo dechocolatecon leche, que os dejo el link al video también, por si alguien se lo perdió\nSi yade por si el ganachedechocolate blanco esta bueno,con el toque de naranja lo supera aún más,el sabor a chocolate suave con un aroma a naranja enamora más esta tarta\nMovemos ydejamos que se haga el caramelo unos minutos más, añadimos la margarina ydejamos que se derritacon el calor\nHoy os traigo esta deliciosatarta, que no es nada difícil , la hice para merendar. Dejamos enfriar y sacamos los garbanzos\nSobre la cobertura de la tartacon el fondant, no voy a comentar nada porque fue un poco desastroso. Lo guardé todo en la nevera (el bizcocho bien tapado con papel film) y al día siguiente corté los bizcochos por la mitad, y los los rellené y cubrí con el ganachedechocolate


Automatización de la medición de indicadores de desempeño\nEs mucho más simple hacer la gestión del desempeño corporativo con el auxilio de portales y gráficos con indicadores de desempeño, ¿no es cierto? Pero si la información allí contenida no estuviere actualizada o estuviere equivocada, de nada servirán los bellos gráficos. Entonces, ¿qué puede ser hecho para que eso no suceda?\nEn ese caso, el flujo de la información, desde su origen hasta llegar a los portales y gráficos, es muy importante. Informar decenas de indicadores de desempeño manualmente, por ejemplo, es una tarea poco productiva y sujeta a errores.\nPor eso, en SE Performance existen formas de automatizar el proceso de entrada de metas y mediciones. Usted puede buscar su información a través de integraciones directas con bancos de datos externos (ERP, CRM, Service Desk, etc.) o realizar la importación de planillas de datos, como puede ser observado en el diagrama a continuación:\nUn análisis creado en SE Analytics, conectado a un banco de datos externo, puede ser utilizado para alimentar diversos indicadores de desempeño, a través de la creación de diferentes visiones para análisis. De esa forma, los datos pueden ser filtrados y preparados para ser utilizados por SE Performance.\nEsos valores, antes de ser utilizados por los indicadores, pueden ser manipulados a través del uso de fórmulas matemáticas y funciones del editor de fórmulas de SE Performance, traduciendo los datos importados en información relevante para el usuario.\nOtra forma de integración es a través de la importación de planillas, que permite la automatización y la validación de grandes lotes de información de forma simple y rápida.\nTodos esos procesos pueden ser programados en el sistema para que sean ejecutados periódicamente. De esa forma, al acceder a su portal por la mañana, sus indicadores ya estarán actualizados con datos recientes, sin errores de digitación y listos para ser analizados.


Mochila Portabebés - Cosas Para Bebe\nInicio/A Pasear/Mochila Portabebés\n18 de octubre de 2020\tA Pasear, Mochila Portabebés, Reseñas\nVentaja principal Muy bonito y compacto, este portabebés se caracteriza por la posibilidad de ser utilizado inmediatamente, desde los primeros meses de vida, para favorecer la mejor postura de las caderas del bebé. Inconveniente principal El cinturón, que se encuentra a la altura de la pelvis del adulto, puede no …\nEl Mejor Marsupio Portabebé Inglesina – Reseña y precio 2022\nVentaja principal Aquí tienes un portabebés muy económico, un detalle realmente sorprendente dado que los productos de la marca Inglesina se caracterizan por estar todos en el rango de precio medio / alto. Inconveniente principal Es un poco pequeño, por lo que si el bebé es un poco gordito, es …\nMejor Mochila portabebé Chicco – Reseña y precio 2022\nVentaja principal Cómodo como un elástico pero diseñado para simplificar los pasos necesarios para llevarlo. Una buena idea para hacer el vendaje menos complejo y ayudar a las nuevas mamás a poner al pequeño en estrecho contacto. Inconveniente principal Lástima que no sea posible ajustar la altura de las correas …\nVentaja principal Perfecto para soportar el peso de los niños a medida que crecen, de hecho es ajustable y se puede utilizar durante mucho tiempo en diferentes posiciones. Inconveniente principal Aunque está fuera de producción, sigue teniendo un costo significativo que podría resultar prohibitivo para algunos. Aunque es totalmente merecido …\nMejor Mochila Porta Bebé, 3D – Reseña y Oferta 2022\nVentaja principal El modelo que vemos en esta revisión ha mejorado con respecto a ediciones anteriores al obtener una puntuación más alta en términos de ergonomía y capacidad para sujetar bien el cuerpo del bebé. Inconveniente principal No es el modelo más intuitivo y fácil de usar. Después de todo, …\nQué se necesita para viajar en tren con un bebé recién nacido\n17 de octubre de 2020\tA Pasear, Mochila Portabebés\nPensar en viajar en tren con un bebé puede ser un poco abrumador, pero es más fácil de lo que cree. Y puede ser un trofeo codiciado del que presumir ante amigos y familiares. La combinación de cochecito y portabebés que salva vidas Viajar en tren significa poder contar con …\nConvertirse en padre por primera vez es un acto heroico si se hace bien\n¿Cómo se establece el vínculo entre padre e hijo cuando la madre parece tener todo bajo control? “Si se hace bien, el trabajo de los padres es un acto heroico. ¡Si está bien hecho! «es la broma de Edna Mode, la excéntrica estilista que diseña el vestuario de los superhéroes …\nViajar con el bebé para descubrir nuevas aventuras\nViajar por el mundo con un niño pequeño puede ser un verdadero desafío, pero de alguna manera es una experiencia atractiva y estimulante. Para viajar cómodamente con tu bebé, solo necesitas saber organizarte y evitar ser sorprendido por lo inesperado. Dicho esto, parece un asunto trivial, y los nuevos padres …\nMadre canguro Terapia basada en la madre para bebés prematuros\nTambién conocido como KMC, es la piedra angular que en muchos casos salva la vida de los bebés prematuros y, por lo tanto, más expuestos a riesgos. Una práctica ya conocida en la década de 1970 El efecto positivo del contacto piel a piel en los recién nacidos se conoce …


¿Buscamos el antídoto para la educación formal? (Educación Disruptiva)(pandemia) – juandon. Innovación y conocimiento\n-¿Cuáles son los indicadores, los signos visibles del aprendizaje hecho? ¿Cómo evaluará los conocimientos, saber — ser… los logros del método más allá de conocimiento?\nTratado sobre “un MOOC” por Juan Domingo Farnos\nSi unos creen que son elementos disruptivos, otros en cambio, los consideran innovadores y muchos los ven como “pan para hoy y hambre para mañana”, pero lo cierto es que si para algo han servido es para “remover conciencias”, para que algunos “abramos los ojos” y nos demos cuenta que a lo mejor había una “educación antes y otra después de los MOOCs”, ¿por qué no? …\neducación formal, mlearning


Supervivientes 2020: Adara no se extraña ante las diferencias entre Hugo e Ivana\nAdara no ha querido entrar en debate sobre el futuro entre Hugo y Adara\nLa joven no se ha mostrado sorprendida por la primera crisis de la pareja de la presente edición\n13 de abril de 2020, 14:02 Actualizado el 13 de abril de 2020, 15:35\nAdara sería la causante de la primera riña entre Hugo Sierra e Ivana Icardi - Video\nAdara ha estado presente en el plató de “Conexión Honduras” y ha dejado clara su postura ante la que posiblemente sea la primera crisis en la pareja formada por Ivana Icardi y Hugo Sierra. Esta crisis ha coincidido con un movimiento inesperado por parte de Adara: ha vuelto a subir las fotografías junto a Hugo Sierra y su hijo en común cuando la pareja parecía muy feliz.\nHugo e Ivana están visiblemente molestos\nLa pareja de la edición de “Supervivientes 2020” y que se ha enamorado en medio de unas condiciones que son realmente extremas están viviendo su primera crisis en “Conexión Honduras” han reconocido que están muy distantes.\nAdara Molinero, que estaba en el plató como defensora de su madre Elena, ha tenido que responder a las preguntas sobre esta crisis y la ganadora de “Gran Hermano VIP 7” se ha mostrado muy relajada: solo le extraña que no hubiera pasado antes. Hay que recordar que Adara nunca se acabó de creer esta historia.\nEso sí, Adara ha querido dar una explicación a estas palabras y ha dejado claro su punto de vista. Lo decía porque en todo tipo de parejas, relaciones de amigos o familias hay roces, las riñas son de lo más normal.\nLa vencedora de “Gran Hermano VIP 7” también ha explicado el porqué de volver a recuperar todos y cada uno de los posts que tenía en Instagram junto al padre de su bebé algo que no dejó a nadie indiferente desde el pasado sábado y a lo que ha tenido que dar explicaciones.\nAntonio David, con cierto sarcasmo, ha dicho que Adara es una auténtica visionaria\nEl colaborador ha explicado que, casualmente, cuando Adara vuelve a subir esas fotografías, en las que se le puede ver muy feliz junto a su ex-, Hugo, y el bebé de ambos es cuando tiene lugar la primera diferencia entre Ivana y Hugo. Pero la joven ha querido dejar claro que no es por pensar que pueda tener lugar una reconciliación solamente han sido momentos muy bonitos de su vida, en los que fue muy feliz y le gusta tenerlos en su perfil, pero no significa que quiera volver con Hugo o piense hacerlo.\nHugo e Ivana ya llevan dos meses de noviazgo con las playas de Honduras como testigo y esta habría sido su primera discusión. Aunque su historia siempre ha estado bajo sospecha de montaje y con cierta polémica (hay que recordar que Ivana es la ex-pareja de Gianmarco, con el que vivió una relación durante el “Gran Hermano” Italia).\nHasta ahora, la pareja había demostrado que iba muy en serio y su objetivo es que su historia salga adelante. Después de criticar duramente a la pareja, Adara se ha querido desvincular de toda esta historia y ha querido dejar claro que el hecho de que una pareja tenga una discusión no significa nada ya que es de lo más normal.\nBlasting News recomienda El padre de Tania escandalizado ante lo que cuenta Alejandro: 'Le costará la relación' Marta López Álamo termina llorando en el plató de 'Sálvame': 'Pido que se me respete' Última hora de 'Supervivientes': Anabel Pantoja activa el protocolo de abandono Se filtra una frase de Carmen Borrego contra Rocío Carrasco en una pausa: 'No te puedo perdonar' Jordi González le aclara a Yiya que se puede llamar a alguien delfín, pero no morsa Marta López Álamo reconoce que llegó a los 39 kilos de peso Terelu se convierte en presentadora de ‘Sálvame’ en sustitución de Corredera Video La guerra en Ucrania encabeza la cumbre extraordinaria de la OTAN Video


Un documental sobre DC Comics se está desarrollando por HBO Max | ViniloBlog\nUn documental sobre DC Comics se está desarrollando por HBO Max\nEl documental se dividirá en tres partes y nos paseará por la legendaria historia de una de las compañías más influyentes en la cultura pop.\nUn documental sobre DC Comics se ha anunciado por parte de HBO Max para celebrar la historia y el legado de DC. La serie será dirigida y producida por la directora, productora y showrunner Leslie Iwerks, nominada al Oscar y al Emmy.\nLa producción estará a cargo de Warner Bros. Unscripted Television en asociación con Warner Horizon, DC, Berlanti Productions, e Iwerks & Co., la serie nos paseará por el perdurable legado de DC y su influencia en la cultura pop, permitiendo a los seguidores de la marca profundizar en los personajes que la compañía ha producido a lo largo de los años, así como echar un vistazo a los orígenes y a su evolución hasta convertirse en una potencia cultural.\nEl documental sobre DC Comics pretende sumergirnos en la historia de más de 80 años de aventuras\n«DC tiene un rico legado de más de 80 años de historias icónicas: desde la introducción del superhéroe Superman, que definió el género, en 1938, hasta las increíbles películas, programas de televisión, dibujos animados, juegos y cómics que han sido sinónimo de superheroísmo durante generaciones. Estamos muy contentos de sumergirnos en esta historia y llevar a los fans a lo largo de este increíble viaje», así lo comentó el editor y director creativo, Jim Lee.\nLa directora Leslie Iwerks no es ajeno a este tipo de documentales, en el pasado, produjo, dirigió, editó y escribió el documental de 2007 La historia de Pixar, un documental que era una mirada detrás de la cortina del estudio de animación.\nTambién ha sido acreditada por su trabajo en Selling Lies, League of Legends Origins y The Imagineering Story. «El Universo DC es vasto, rico e increíblemente genial, y estamos deseando dar vida a las historias no contadas de los personajes, artistas y narradores de una forma nueva y fresca», comentó Iwerks al hablar del próximo proyecto.\nJunto a ella, como co-director de la serie, estará Mark Catalena, que también trabajó con Iwerks en The Imagineering Story. «Los frikis han heredado la tierra. Al revelar las inspiraciones personales de quienes han elaborado este amplio universo, esperamos que los espectadores comprendan por qué esta mitología moderna importa tanto a la gente», dijo Catalena en un comunicado.\nPor ahora, no se conoce la fecha de estreno de la serie documental sobre el mundo de DC, aún sin nombre. Mientras tanto lee la primera sinopsis oficial del documental:\nDcDc comicsHBO Max


Se sortea este viernes el Mundial de Futsal\n« Aduana permitió el paso de los equipos retenidos\nLos misioneros arribaron a Puerto Madryn »\nLa Copa del Mundo Misiones 2019 está a la vuelta de la esquina y este viernes se realizará el sorteo, en el que quedarán definidos los grupos para el Mundial de Futsal de la Tierra Colorada. La ceremonia comenzará a las 19, se realizará en los estudios de Canal 12 y se podrá ver en vivo.\nLas 16 selecciones que participarán del Mundial de Futsal Misiones 2019 se dividirán en grupos para el sorteo que definirá los cruces de la Primera Fase del certamen.\nEl grupo de Argentina será el único que jugará en las tres sedes principales (Montecarlo, Oberá y Posadas) del campeonato en la Fase de Grupos.\nColombia, Paraguay y Cataluña serán los restantes cabeza de serie.\nItalia, Brasil, Uruguay, Francia, Canadá, Bolivia, Sudáfrica, Australia, Marruecos, Nepal, Pakistán y Curazao se distribuirán en los copones 2, 3 y 4 para el sorteo.\nEnlace permanente a este artículo: https://www.deportesmisiones.com.ar/futsal/2019/02/28/se-sortea-este-viernes-el-mundial-de-futsal/


Izquierda Unida solicita puntos de información ciudadana en el Perpetuo Socorro y en el Centro - Huesca - Radio Huesca\nIzquierda Unida solicita puntos de información ciudadana en el Perpetuo Socorro y en el Centro\nIzquierda Unida de Huesca ha presentado una Propuesta de Resolución para debatir en el próximo pleno municipal de Huesca para el establecimiento de dos puntos de información ciudadana que se ubiquen en el barrio del Perpetuo Socorro y en la zona centro.\nEsta formación indica que “partimos de la base de que las facilidades para el trámite de documentos y el acceso a la información, es uno de los mecanismos para aproximar las instituciones a la ciudadanía”.\nCon las posibilidades de las nuevas tecnologías, se hace más fácil el flujo de la información, entre las distintas oficinas, de hecho, ya los distintos edificios municipales están conectados en red según se indica en un comunidado\nEsto permitiría, se apunta, que en la ciudad existiesen varios PUNTOS DE ATENCIÓN CIUDADANA, que podrían funcionar como registros auxiliares a los que la ciudadanía podría dirigirse para entregar documentación diversa como solicitudes, propuestas, consultas... o realizar ciertos trámites como por ejemplo la solicitud del padrón.\nEn Huesca, son varios los factores que hacen que el establecimiento de nuevos puntos para los trámites más cotidianos y el registro de documentación sea necesario. Por una parte, apunta IU, el edificio del Ayuntamiento, presenta, por su arquitectura una serie de deficiencias para la accesibilidad de difícil resolución que los colectivos afectados vienen demandando. De ahí que la instalación de Puntos de atención totalmente accesibles, sea fundamental para aquellas personas que con movilidad reducida puedan ser autónomas a la hora de realizar sus trámites administrativos y no hayan de depender de terceros. De otro lado, el Perpetuo Socorro es un barrio en el que existe una patente necesidad de un servicio de estas características.\nEn Huesca, hay dos centros municipales, el Centro Cívico Santiago Escartín y el Centro Cultural Matadero que ya dotados de la tecnología necesaria, no precisarían de una gran inversión para proporcionar este servicio y se resolvería la cuestión tanto en el Perpetuo Socorro como en la zona centro con un punto cercano y accesible para todos en el centro de la ciudad.


Bonafide desembarca en Paraguay y Uruguay | Todo en un click\nInicio Empresas y Negocios Bonafide desembarca en Paraguay y Uruguay\nBonafide desembarca en Paraguay y Uruguay\nBonafide anuncia la apertura de sus dos primeros locales fuera de la Argentina. Abrirá sus puertas a mediados de mayo en Asunción del Paraguay para luego desembarcar en el Uruguay.\nEn Asunción tendrá una fuerte presencia en la Galería Comercial Esquina Bulnes de Villa Morra, mientras que el local de Uruguay será en pleno centro de Montevideo. Con estas inauguraciones, la empresa pone en marcha un plan de expansión internacional con prontas aperturas en más países vecinos.\n“Las aperturas de Paraguay y Uruguay son el inicio de nuestro plan de expansión fuera del país. Llevamos a los consumidores un formato moderno de cafetería gourmet donde pueden degustar chocolates, bombones y los cafés exclusivos de la marca. Además, tanto nuestro gran diferencial que es el Café Molido A La Vista que destaca y mantiene el sabor del café, como nuestra fina chocolatería y bombonería, serán una novedad absoluta para ambos países”, comenta Iván Canales, Presidente de Bonafide.\nBonafide cuenta hoy con un total de 128 locales en todo el país de los cuales 75 de ellos tienen formato Expresso. Con el lema “Un lugar, miles de momentos”, el exitoso formato de Bonafide reúne lo mejor del café, bombones y chocolates tradicionales, con una amplia propuesta gourmet. Además de un lugar donde adquirir los productos característicos de la marca y el mejor café Molido a la Vista, Bonafide propone un ambiente moderno y cálido donde disfrutar del desayuno, el almuerzo o bien un momento de relax después de la oficina.\nBonafide, que abrió su primer local en 1917 y festeja este año su 90° aniversario, es líder en el país en la elaboración y comercialización de café, bombones, golosinas y chocolates. Entre su amplia cartera de más de 200 productos se destacan el café en grano, torrado o tostado, y marcas tradicionales como Franja Blanca, Cinta Azul, Nugatón y Bocadito, entre muchas otras.


2 MALASIA | Journi\nMalaysia · 43 Days · 58 Moments · August 2017\n07:00 Últimas horas en Malasia. El ferri camino a Koh Lipe (Tailandia) es el momento perfecto para recordar los 44 días que hemos pasado en Malasia. Desde JB con Katty, hasta Langkawi con la moto de Chief! Nos vamos con penilla, porque nos ha encantado. El país de los cuervos!! Y de la severidad ligera...mucha prohibición (en parte importada de Singapur, en parte por ser pais islamico), pero cada uno puede hacer lo que quiera. Al menos, como extranjeros, nos hemos sentido siempre totalmente libres y super bien acogidos. La gente muy amable y risueña. A veces nos han querido colar precios exagerados, sí, pero no son pesados y ha sido fácil llegar a algo razonable porque hay muchisima oferta y hemos viajado en temporada baja. Aparente buen rollo entre musulmanes, hindus y budistas. Selvas increibles e islas paraíso. Hemos hecho amigos, especialmente Robin y Mayra, dos fuera de serie! Y la comida está buenísima!! Hasta siempre Malasia.\n12:00 Otro día tranqui. Nos despertamos tarde, estaba lloviendo y fuimos a ver a Chief para comprar los tickets de ferri a Tailandia para el día siguiente. El cafe en el que tiene su mesa estaba cerrado, así que nos recomendó otro sitio para desayunar. Como siempre, un acierto hacerle caso! Yo probé Ayam soto (sopa con pollo, verduras, cacahuetes y noodles) delicioso. Por fin arrancamos dando un paseo por la calle de Chenang, en busca de unas gafas de snorkel y un impermeable para Baligh. Hasta media tarde estuvimos recorriendo la calle en la que todo son restaurantes, tiendas y duty free. Volvimos caminando por la playa, llena de medusas gigantes muertas, hasta el mismo sitio que por la mañana en busca de laksa. No nos gustó...aquí lo hacen con mucho sabor a pescadazo. Compramos unos pocos baths (moneda tailandesa) para el día siguiente, probamos helado frito y nos fuimos a tomar unas cervezas a nuestra terraza. Luego cenamos en un indio. Yo tome sopa maggi, llorando por lo buena y picante\n09:00 Día tranqui. Despertamos pronto para devolver la moto, desayunamos y volvimos a la gh. Estuvimos toda la mañana como freakis, intentando captar internet para asuntillos varios. A media tarde salimos a comer. Nos sentimos como 2 trozos de carne cuando en una food court, empezaron a pelearse por nosotros un indio y un nigeriano. El de Niger se enfadó porque el indio nos dió su carta y decía que de eso nada, que eramos sus clientes y nos teníamos q sentar en su mesa. Nosotros no entendíamos el problema, porque en los food courts siempre habíamos visto cómo te puedes sentar donde quieras y eliges para comer lo que quieras del restaurante q quieras...para salir del paso e intentar ir d buen rollo, les prometimos q pediríamos un plato de cada uno. Se quedaron los dos pegados a nosotros y sobre las cartas esperándolos...joooder, aquí no volvemos! Luego dimos una vuelta y tomamos unas cerves en la playa hasta tarde. Cómo no hicimos casi fotos, recopilo las de los atardeceres de estos días.\n15:00 Para continuar, el mapa marcaba una Bat Cave que sonaba tentadora, pero sólo se podía llegar en barco. Fuimos hasta el embarcadero más cercano para ver si nos llevaban, pero solo nos ofrecieron descuento en un tour carísimo de 1h, así que nos quedamos haciendo unas fotos de los manglares y karst. Continuamos hasta Kuah, el pueblo principal de la isla al que llegamos en el ferri el primer día. Vimos la puesta de sol desde la estatua del águila, simbolo de Langkawi que en malayo significa «aguila marrón-rojiza». Ya de noche, volvimos hacia nuestra zona y paramos en una gh en construcción, en la que por ahora sólo funciona el bar-restaurante. Es muy bonita, toda de madera y sin paredes, con unas mesas y cojines para sentarse en el suelo. Tomamos unos lassis (la maravillosa leche fermentada india...deliciosa) y ya nos quedamos a cenar.\n09:00 Segundo día con moto y sugerencias de Chief. Primero una paradita en un pueblo del interior para redesayunar roti y ruta guapisima hasta lo alto de una montaña en la que hay una torre a la que se puede subir y tomar un té con vistas a toda la isla. Cada vez se nubló más y no se podía ver nada, así que seguimos hasta la playa. Enorme, con un montón de pequeñas islas totalmente salvajes delante. Estabamos casi sólos. Huímos de los chiringuitos de la entrada y de las zonas con basura en el agua...qué pena! Hacia la derecha había una zona con árboles y sombra, así que allí nos plantamos. Después avanzamos un poco y paramos a comer a mitad de camino en un pequeño restautante muy agradable y un dueño muy hablador y majete. Después llegamos a otra pedazo de catarata (Durian Perangin). Se puede ir subiendo por escalones hasta la base, pasando por distintas piscinas.\n16:00 Continuamos ruta al segundo punto recomendado por Chief. La playa de las calaveras!! Desde ella se ve otra isla a 5km q es de Tailandia y que el 1930 era una prisión. Parece ser que entre piratas, presos fugados, tiburones y cocodrilos, a esta playa llegaban los huesos de todo quisque y los malayos creían que era porque había un monstruo en el agua. Después del bañito de rigor, ruta hacia el tercer destino. Catarata! Y vaya catarata!! Con bastantes monos de los malos. Un par de ellos fueron directos a robar una bolsa de plastico que llevaba una pareja y tuvieron que tirarles piedras para que se fueran!! Al irnos, encontramos a un mona con su bebé sobre una moto, que nos enseñó los dientes un par de veces y que intentó quitarnos la mochila!! Pesaba bastante y no pudo con ella, pero nos quedamos con la moraleja de no poder despistarnos. Luego continuamos un poco más dando una vuelta por la costa con la moto...como mola! Es el transporte perfecto aquí, la verdad. Atardecer en Chenang!\n09:00 Alquilamos moto y seguimos las indicaciones de Chief. La ruta es muy chula, con selva, playas, puertos. Primer destino 7Wells, subiendo un camino de escaleras hasta unas piscinas naturales en lo alto. La vista es espectacular, entre las montañas y hasta el mar y las piscinas superapetecibles después de subir la escalera! Al bajar seguimos otra desviación para llegar a la base de la catarata, aguas abajo de las piscinas dpnde acababamos de estar...pedazo catarata! Preciosa!! Había muy poca gente. Hablamos con un hombre que vivía en Singapur y nos contaba lo duras q son las multas allí mientras tiraba su colilla a la catarata😲. Luego llovía así q Baligh me enseñó a conducir la moto en el parking. Comimos de lujo el pattaya fried rice y los donuts que nos recomendó Chief en un puesto sobre la ruta. Necesitabamos ir a un cajero y llegamos a la hora exacta! Le acababan de dar pan a un par de monos buenos. Son preciosos y tranquis.\n11:00 Nos lo tomamos de tranqui...el plan principal era ir a la playa. Chief me había escrito diciendo un restaurante en el que podíamos encontrarle. Fuimos allí a desayunar-comer. Trabaja como agente turístico, así que nos dio toda la información que necesitábamos, con mapas y videos de los sitios, para que viesemos si nos molaría ir o no. Todo lo que nos recomendó es para hacer por nuestra cuenta y nos alquila una moto a super buen precio. Mañana empezamos. Luego fuimos a la playa, larguísima y con agua calentita! Caminando un poco estábamos totalmente solos, con vistas a otras islas, algunas de Tailandia. Al final de la playa hay un río lleno de barcos con unos niños malayos bañándose entre ellos. Luego volvimos hacia la calle principal buscando gafas de snorkel, pero acabamos comprando cervezas para volver a la gh...Para cenar, thai, tomyam poco picante con leche de coco y arroz thai bastante buenos!\n08:00 Día de viaje Penang-Langkawi siguiendo las recomendaciones de Chief, al que conocí por CS. Después de un desayuno despedida en nuestro indio favorito de Georgetown (con el camarero más dicharachero y bonachón), cogimos ferri, bus y otro ferri hasta la isla tax free, cerveza 150% más barata! Ya se ve Tailandia, estamos muy cerca de la frontera. Una van hasta Chenang y a instalarnos en nueva gh. A pesar de ser fin de semana, hay poquísimo turismo ahora. Estamos en las afueras y la tranquilidad es absoluta, con gh de casitas adosadas en una calle de pueblo total. Caminamos 3min a playa y ahí ya hay una calle principal petada de restaurantes y tiendas. Rápidamente buscamos cerves en el SevenEleven y nos las llevamos a la playa. Continuamos en la terraza de nuestra casita. Tenemos un único vecino chino que casi no habla inglés. De repente empezó a llover a lo bestia y nosotros tan ricamente en la terraza con unas cerves y kebabs!\n16:00 Volvimos a Georgetown muertos de hambre. Quería probar laksa, la sopa de pescado que me había gustado otras veces y que me habían dicho que era muy diferente en Penang. Efectivamente, nada que ver, sin leche de coco pero con unas hierbas ácidas deliciosas. Me encantó! Luego, vuelta de despedida por Georgetown. Mañana nos vamos a Langkawi. Volví a recorrer despacio todas las calles alrededor de Armenian st, el barrio sobre pilotes, los embarcaderos, Little India... qué bonito! Qué majetes! Una de las personas con las que hablé me recomendó llegar a primeros de Noviembre a Chiang Mai (norte de Tailandia) para la fiesta de los farolillos en el aire y en el rio. Por la noche, reservamos gh para esas fechas, porque se está ocupando todo desde ya. En los puestos al lado de Love Lane, una señora vendía Apam. Es una especie de filloa pequeña que se cocina muy rápido. Alucinante la señora, controlando 6 tortitas a la vez y a todo el personal que le pedíamos cuantos queríamos.\n13:32 Desde el principio sabía que teníamos que ir al Kek Lok Si Temple y por fin llegó el momento. Cogimos un autobús y desde lejos ya se ve que es espectacular. Es un conjunto de templos budistas superdecorados, entre jardines y monumentos. Está situado entre montañas y en una zona alta, así que hay unas vistas geniales a Georgetown y a Penang Hill. Aunque este día estaba casi vacío, es un templo muy importante y muy visitado, así que todos los pasillos, de los que van de un templo a otro, están llenos de tiendas y puestos de souvenires chorras que le quitan bastante el sentido espiritual. Subimos a la pagoda y a la estatua gigante en lo alto del conjunto.\n17:00 De regreso pasaba delante del hindú Tophill temple y esta vez no lo iba a dejar sin ver! El nombre le viene bien, porque hay que subir escaleras a porrillo, pero el templo es espectacular y las vistas de Georgetown inigualables. Entré un poco cohibida, porque iban a empezar un ritual y era una boda!! Sólo 6 indios incluidos los novios y además 2 sacerdotes y 2 músicos. Me acoplé la ceremonia enterita, persiguiendoles cuando cambiaban de altar y ellos tan contentos! Tanto indios como chinos son super amigables y campechanotes con los que no tenemos sus creencias y no tienen ningún problema ni les molesta la presencia de otros. Al contrario, te invitan a pasar e incluso a comer y ellos van a su bola. Me encanta! Después de darle la enhorabuena a los recién casados, caminata hasta la gh, con el atardecer entre las mansiones de las afueras. En la gh, estuvimos con una tunecina q tb se aloja aquí y con mi queridísimo Jimmie. Ya no le vemos más, porque le tocan días libres...\n11:00 Hoy desayuné chino y acerté! Sopa picante de pescado, pero estaba bastante buena. Luego fuimos a recoger la visa de Baligh y de ahí andando al jardín botánico. Paramos a tomar un white kopi y lemon ais mientras llovía y luego salió de nuevo el sol. En el jardín y alrededores hay una plaga de monos!Los marrones son los más chungos. Los negros con manchas blancas en los ojos son como los q vimos en A Perhentian y tienen menos mala leche. El botánico es bonito, no es muy jardín, sino que es más bien un parque grande, pero a lo malasio, osea, tropical. Luego me empeñé en llegar hasta la cascada que indicaba el mapa. Una vez más, jungle trail, pero llegué! El camino era muy guapo, con insectos y una rana! Al salir del parque varias personas me pidieron selfies con ellos y cuando le pregunté a uno el por qué, me dijo que es que ellos son personas normales😂😂😂. No quise indagar más!\n14:00 La selva acaba directamente en la playa, todo podría ser perfecto, si no fuera, una vez más, por las personas...es una playa muuuy guarra. Basura por todos lados que los monos se ocupan de esparcir, arena negra del combustible de los barcos y espuma indefinible en el agua. Además huele mal...pasamos un buen rato caminando de un lado a otro de la playa a unos 0,2km/h, hablando con unos y con otros, como una chica de Indonesia que llevaba 1año viajando y que estaba enamorada de Tailandia (number one, number one!). Sólo había que deshacer 4km...pero no nos daba el cuerpo, así que volvimos en barco. En el embarcadero hay un pueblo flotante. Paramos a comer-cenar en Batu Ferringui, que es otro pueblo más pijo y turistero, con una playa enorme y muy bonita y con un mercado de souvenires todo a lo largo de la calle principal. Volvimos a pillar el bus para volver a Georgetown y bebernos un lassi en nuestro indio de confianza😀.\n07:00 Esta vez nos lo tomamos en serio y llegamos al Consulado 5min antes de q abrieran. Qué trámite tan desagradable...es como ir a una entrevista de trabajo, con miedo de decir algo de más y meter la pata. Españoles 30días sin visa, así que no la he hecho. Tunecinos si necesitan y con billete de salida y hotel q, por supuesto no teníamos. No problem, el negocio está bien montado y por un módico precio te solucionan todo en una furgonetilla en la entrada...en fin, mañana a recogerla. Aprovechando la mañana cogimos el bus hasta el parque nacional al NO de la isla. Caminamos por el parque, bordeando la costa, hasta Monkey beach. El camino es muy bonito, bien preparado y facilillo, pero nos sentíamos como si pesaramos 2ton. Antes de llegar ya empiezan a verse monos por los árboles. La playa podría ser bonita. Es grande y con mucho chiringuito, pero en esta época y un martes no había casi nadie. Los monos diabólicos muy graciosos para el turista y muy odiados por los locales que los soportan.\n10:00 Pusimos el despertador para ir al Consulado de Tailandia a primera hora...Con eso de que abren hasta las 16h, nos dimos otro sueño y por fin salimos con toda la pachorra del mundo...from lost to the river! Desayunamos y fuimos a pie al Consulado (que está a unos 5km), viendo mas street arts y descubriendo otros barrios muy distintos, con caserones enormes y grandes calles con aceras de cesped. Llegamos a las 12:30 y, como era predecible, no conseguimos hacer nada, porque las solicitudes sólo las cogen hasta las 11:30...Volvimos también andando, cerca del mar, por zonas es playa, por zonas hay edificios y no se puede pasar sino por el interior. Llegamos a la gh y nos echamos un siestón...luego salimos de nuevo volviendo al fuerte Cornwallis, que está superbien conservado y muy chulo iluminado. Volvimos por Little India. En uno de sus templos nos invitaron a pasar para cenar con ellos! Acabábamos de comer, así que esta vez no fuimos. Luego hasta las2hablando con un chino q curra en la gh\n18:00 Super divertido hacerse fotos con los street arts. Hay muchísimos y algunos están un poco escondidos. Callejeamos más y más hasta que nos fuimos a cenar a un food court con música en directo! Muy cerca de nuestra gh. Tienen puestos de varios países asiáticos. Dimos la vuelta entera y acabamos eligiendo el primero, con noodels y pasta de arroz con marisco al estilo típico de Penang (eso dicen todos!). A mi me gustó, a Baligh no mucho, así que fuimos al indio para que hiciera segundo round.\n14:00 Seguimos buscando los art street recorriendo Armenian street y alrededores. Al final de la calle están los muelles, con todo un barrio construido en madera, con pilotes sobre el mar. Muchos de ellos tienen partes de hormigón en las que han usado cubos como encofrado...queda muy chungo porque parece que las casas asientan sobre cubos apilados. Parte de los muelles se han usado como atracción turística y son todo tiendas con los mismos souvenires chorras que en todas las partes del planeta. Encontramos especial sólo unos rodillos masajeadores que daban una sensación muy guay! Unas chicas me hicieron una entrevista en video para su escuela! Este día vimos el extremo del culto a la piel blanca. Es muy habitual ver peña con paraguas o chinas con fulares para esconderse del sol, pero han inventado una especie de caretas de tela con aberturas para poder comer y que ni un rayo de sol toque su piel. Son como mascarillas, pero con varias partes para cubrir toda la cara...muy heavy!\n09:00 El plan del día era buscar los street arts. Primero fuimos encontrando varios de camino hacia el famoso festival chino del que nos habían hablado...consistía en una calle con puestos para comprar (cosas un poco más originales, pero un mercadillo al fin y al cabo) y otra calle con puestos de comer, pero nada especial (sandwiches, fruta). Como nos pillaba de camino, fuimos a la siempre segura Little india, a comer las mejores samosas que hayamos probado, en un puesto callejero con un indio super majete. Las fríen allí mismo y cuando están recientes están de muerte!! Hemos probado varias veces en chinos...pero no hemos acertado. Tenemos que darles otra oportunidad!\n09:00 Pasamos el día en Georgetown, recorriendo Little India que siempre es una alegría, con tantas luces y colores y música a todo volumen y olor a flores...y muchos indios sonrientes que tienen un movimiento de cabeza hacia los lados cada vez que hablan que nos encanta! Chinatown tb tiene su punto, con puestos de comida por todos lados y food courts. Uno de ellos nos llamó la atención por la enorme cola de gente esperando un bol... preguntamos lo que era y nos dijeron que un postre...así que no nos pareció arriesgado y nos pusimos tb a la cola. Era el famoso cendol que consiste en hielo, una especie de espaguetis verdes, judias pintas y leche de coco. Raruno, pero no está mal. Luego fuimos a un templo sihk para ver si nos invitaban a una boda como leí en internet...pero no había bodas. Nos invitaron a comer pasta vegetariana deliciosa y té con leche, a ver sus ritos y a volver todas las veces q quisiéramos! Luego encontramos una tienda de mascotas inmensa en la q flipamos con las peceras.\n07:00 Salimos temprano de Cameron Highlands, a través de las montañas con parada en Ipoh, hasta atravesar el puente que une el continente con la isla de Penang. Estaba lloviendo y caminamos un buen rato por George Town para encontrar una gh genial. Encontramos un chino muy simpático en una de ellas que nos habló de 3 opciones en la misma calle según nuestro presupuesto. En las 3 eran super majetes y nos quedamos en una habitación perfecta con baño seco y taza de water!! Dimos una vuelta por Little India, entrando en los supermercados para flipar con sus productos. Comimos las samosas más ricas hasta el momento en un puesto de la calle y le pedimos en una tienda que escribiesen nuestros nombres en indio. Volvimos a la gh con una cerves para tomar en la terraza de la entrada y conocimos a una tunecina, un australiano que vive en Tailandia y a Jimie, el chino jubilado que trabaja el turno de noche en la gh y que es adorable y un cachondo!\n10:00 Desayunamos con sol, pero poco a poco se fue nublando y la temperatura era perfecta para hacer unas rutillas! Alrededor del pueblo de Tanah Rata hay 11 rutas para hacer a pie. Primero elegimos la 4, muy chula y facililla, con baldosas en algunos tramos y con entrada a una pequeña catarata. Vimos monos y nos cruzamos con un italiano que nos enseñó una foto de una pedazo serpiente de más de 2m q acababa de hacer! Luego cruzamos un pueblo con casas a lo Inglaterra, cabina de tfno incluída, para seguir por las rutas 10 y 11. Aquí el camino era bastante más chungo y en algunos tramos no se veía muy bien por dónde seguir, así que acabamos medio escalando a unas explanadas con mini cañones hechos por el agua, ya cerca del pueblo. El tiempo se puso feo, pero nos dió tregua hasta llegar. Nos tomamos un chocolate caliente y cenamos por última vez en la calle principal de Tanah Rata. Mañana nos vamos a la playa!\n15:00 Seguimos camino, todo subida, hasta que se acabaron los campos de té y empezaron los invernaderos de fresas. Hay muchísimos en esta zona. También pequeños poblados donde cultivan verduras. Seguimos subiendo hasta llegar al Mossi Forest, del que nos habló Mayra y que es espectacular. Parece de cuento, todo cubierto de musgo y justo en el alto entre dos valles. Está a 2000m y es super fresquito. Los últimos 800m los subimos en la trasera de una furgo de unos chicos que se ofrecieron a llevarnos. Arriba recorrimos entre árboles la parte preparada con escaleras y plataformas. Luego ya se ponía muy chungo y aun teníamos que volver! Ahí nos vimos fuertes, ya que todo el día habíamos subido, así que ahora tocaba bajar! Le echamos un par y volvimos andando hasta Tanah Rata. 25km en total con 600m de desnivel.\n08:30 Cogimos el autobús hacia el norte, hasta el cruze en el que tocaba empezar a andar hacia los campos de té. El paisaje cada vez más chulo, con una plantación inmensa de la marca BOH, que no acabamos de entender que aquello fuera té hasta que llegamos a la fábrica. Es increíble el trabajo que hacen para recolectarlo (gran parte a mano), porque las laderas son inclinadísimas. Espectacular los cambios de color verde según las hojas sean más o menos nuevas. Las instalaciones están en funcionamiento y se pueden visitar mientras trabajan para procesar las hojas cortándolas, haciéndolas fermentar y secándolas. Hay paneles explicativos de la zona y de la empresa y un video muy didáctico para ver todo el proceso. Luego tiene una cafetería donde puedes tomarte un té en una terraza mirador guapísima hacia los campos. Estaba muy bueno, la verdad. El mío con gusto a mango y Baligh con limón y hielo. En los caminos hay poblados de los trabajadores, en su mayoría indios.\n11:00 Día vago. Básicamente comer y dormir. Después de 11 horazas de sueño, nos despertamos a desayunar naan. Dimos una vuelta por el pueblo entrando en las tiendas en las q compramos lo único q en realidad necesitábamos: jabón y papel higiénico (lo de salir del baño con el culito fresco aquí no mola tanto, que hace frío). Entramos en un par de gh que molaban por fuera, para cotillear cómo eran las habitaciones y ver el jardín de una de ellas, que era muy chulo. Luego comimos otra vez indio y empezó a llover, así que nos fuimos para la habitación. Yo me pegué una siesta de 3horillas, nada más, y salimos a cenar...hamburguesas. 😂😂 al escribirlo me doy cuenta que ha sido peor de lo que pensaba😂😂. En fin, todo sea por recuperar fuerzas para mañana!\n08:00 Empezamos ruta en el bus hacia Jerantut con nuevo destino Cameron Highlands. Pensábamos viajar despacio en buses locales (4 según internet) y hacer noche a mitad de camino, pero en la estación nos hicieron muy buena oferta para viajar directo en minivan. Paramos a comer en un indio buenísimo en Kuala Lipis y paramos tambien en un mirador ya cerca de Tanah Rata, con vista a los campos de té. El pueblo es bastante bonito y dimos una vuelta para encontrar gh e informarnos un poco en los puestos de agencias de turismo. Luego teníamos urgencia por encontrar una lavandería. Probamos en una cerca de la gh, pero no nos cogían los zapatos...preguntamos por una de máquinas para hacerlo nosotros y la mas cercana estaba a 4km, en el siguiente pueblo. Así que allí nos fuimos andando con nuestra apestosa colada! 4km sin mucha subida ya no es nada para nosotros! Volvimos a cenar y dormir. Por la noche hace frío, vaya cambio!!\n09:00 Hoy pensamos tomárnoslo más tranqui. Queriamos ver una cueva y unas cataratas. Para las cataratas necesitábamos contratar un barco y eran caros, así que lo descartamos y pensamos ir a la cueva y cerves x la tarde...según Mapsme eran sólo 2,7km pero tardamos 3h en llegar!! El camino estaba abandonado y era muy chungo avanzar, pero era jungla de verdad! En muchas partes no se veía donde pisar y nos llenamos los pies de sanguijuelas. Es flipante, entran incluso en las zapatillas y calcetines! No se siente nada y se ponen gordísimas con la sangre. Tienen anticoagulante y 6h después todavía sangrábamos. No encontramos la cueva...pero el camino se salió! Escuchamos cerdos salvajes y monos y encontramos mogollón de huellas de animales, pero no los vimos.\n15:00 La ruta era durilla, pero conseguimos llegar al swimming place! El río es de agua negra. Supusimos que habría un barco para volver...pero no! Así que tocaba andar de nuevo...Hay árboles en medio del camino que hay que saltar cada 2x3. También pequeños ríos y lodo que pasamos gracias a Robin que, como siempre, pasó todo el día descalzo!! Mola mucho la desembocadura del río negro en otro marrón más ancho. Se ve perfectamente la linea de encuentro de las aguas. Llegamos después de 17km, como si hubieran sido 50, muertos de hambre y de sed. Justo antes de llegar al embarcadero, por fin vimos monos. Pasamos directamente al atardecer a cenar en un restaurante indio flotante sobre el río. Buenísimo. En la gh encontramos un insecto enorme muy raro que luego nos enteramos que hace uno de los ruidos tan fuertes que habiamos escuchado durante el día. A dormir agotados.\n09:00 Empezamos con energía desayunando algo en la gh y salimos hacia el parque. Cruzamos el río con una de las barquitas que siempre están haciendo el camino de un lado al otro. Son sólo unos segundos de trayecto y es su curro durante todo el día, pero los barqueros siempre sonríen. Empezamos caminando hacia el canopi, la ruta por pasarelas a bastante altura del suelo, pero los árboles son aun mucho más altos. Mola, pero al ser sábado había bastante gente, tambien todos los caminos alrededor. Continuamos la ruta que habiamos planeado, para llegar hasta una zona de baño en el río. La primera parte tiene plataformas de madera para caminar sin pisar el suelo. Subimos muchísimos escalones!! Luego se acaban las plataformas y empieza lo bueno...ya casi sin nadie. Caminamos casi sin hablar e intentando no hacer ruido, pero no vimos animales grandes. Muchos insectos y árboles inmensos. En algunos no se alcanza a ver la copa desde ningún punto. Tambien setas muy extrañas! No las probamos...\n07:00 Despertamos para coger el autobús que pensábamos salia a las 7. Afortunadamente salia a las 8, así que desayunamos rotis! Bus 3 y por fin llegamos a destino, Kuala Tahan, la entrada a Taman Negara. Fuimos a una gh muy agradable en las afueras del pueblo. Luego dimos una vuelta para redesayunar y ver el embarcadero que cruza el río para entrar al parque natural y nos fuimos a dormir! Despertamos para comer a media tarde y dimos otra vuelta por el pueblo. Luego cervezas!! Muchas... Sentados en lo alto frente al embarcadero, con Wi-Fi para poner música de cada uno de nuestros 4 países: Tunez, España, Alemania y Malasia. También encontramos una canción peruana Tatatata yayayaya de Los Saicos, que ponían en Kapas para lavar los platos y que es pura energía! Se nos fué un poco la hora entre risas, pero conseguimos cenar algo y a dormir!\n08:00 Día de transporte entre Perhentian y Taman Negara. Salimos en el barco de las 8 hasta Kuala Besut. Valerie había hecho el trayecto el día anterior y teníamos la referencia del precio de una van directa, pero quisimos improvisar...Al llegar al embarcadero nos ofrecieron mil transportes, pero sólo pensabamos en desayunar. Cuando quisimos irnos, en la terminal de autobuses confirmamos que no hay bus regular hacia Taman Negara y todos los transportes por agencia que nos habían ofrecido ya habían salido y no hacían más hasta el día siguiente...perfecto! Los 4 dispuestos para primera experiencia autostop! Nos pararon 2 chicos al cabo de unos 15min. Muuy majos: fotos de rigor, facebook, Vila, Messi, Ronaldo...lo que une los extremos del planeta! El ingles no daba para más. Nos acercaron hasta Pasir Puteh. Hasta Kota Bahru, bus 1. Hasta Tanah Merah, bus 2. Comimos y dimos una vuelta. Hasta Jerentut, tren nocturno. Llegamos a las 3 de la mañana y dormimos en el anden de la estación del tren.\n08:00 Pasamos el día en Besar, la Perhentian grande, con Robin y Mayra. Boat taxi hasta la playa más cercana, frente a Kecil. Atravesamos la isla por un jungle trail, viendo monos, lemures, murciélagos, hormigas gigantes (2cm) y bichos varios. Los árboles, inmensos. Llegamos al otro lado de la isla, muertos de calor, y nos encontramos una playa enorme en la q casi estabamos sólos. Al final de la playa vimos monos muy cerca! Son grandes! La cara negra y manchas blancas alrededor de los ojos. Hicimos otro trail hacia las playas del sur. Las mejores hasta el momento para snorkel, con coral y muchos peces. A Baligh lo conocemos ahora como Fish-man. No había quien lo sacara del agua! Le dio de comer coco a los peces, que le tenían rodeado. Seguimos caminando por las playas, bordeando la isla, hasta que ya no se podía pasar. Cervecita de vuelta ya en Long Beach y noodles curri de despedida! Mañana nos vamos de Perhentian😢. Los del restaurante se parten cada vez q aparecemos...agotamos el curri!\n11:00 Esta noche dormimos a trozos. Brutal tormenta con lluvia y un viento que parecía q iba a arrancar el tejado de nuestra habitación. Como estamos en la parte más alta, al lado de la jungla, se sentía muchísimo. Por la mañana nos juntamos con nuestros amigos Mayra y Robin para hacer una ruta juntos. Fuimos a Coral Bay y seguimos la costa hacia el norte. Hicimos snorkel en las primeras playas, donde había rayas y unos peces inmensos. Baligh ha mejorado muchísimo desde que en Kapas descubrió que él también flota, como el resto de los mortales!😂. Luego nos metimos en medio de la jungla para llegar hasta Romantic Beach, hasta la que no hay camino. Fue maravilloso porque estaba tan nublado que todo estaba muy oscuro y además empezó a llover. Temperatura perfecta! Conseguimos llegar a la playa y nos pusimos románticos! Volvimos a nuestra playa otra vez por un tramo en medio de la jungla. Robin ha hecho todo el recorrido descalzo!!! Está un poco loco... Cenamos otra vez Maggi curri...delicioso!\n11:00 Hoy día de descanso! Aunque nos han despertado pronto por hacer obra en la casa de al lado, hemos salido hacia la una del mediodía, después de desayunar y alucinar con todos los animales que pasan por nuestra casa. Estamos justo al fondo del alojamiento, en lo alto y detrás de la casa es selva espesa. Hay muchísimas ardillas que van saltando de un árbol a otro delante de nuestro balcón. Varios veranos enormes han estado paseando y rebuscando en la basura justo delante de la casa (ahora entendemos por qué construyen todas las casas en alto, sobre pilotes...en parte por el monzón, en parte por la fauna...no debe molar mucho encontrarse uno de éstos en la habitación, pero verlos fuera, se sale!). Nos hemos pasado el día entero en Long Beach, bañándonos y comiendo nooddles al curri... la playa es perfecta, agua cristalina con un color azul claro por la mañana impresionante, arena finísima y suave, muchos metros desde la orilla en los que se hace pié, agua a unos 30℃...\n09:00 Estamos en Kecil, la isla pequeña de las Perhentian. Nuestros amigos se quedaron durmiendo, nosotros hicimos un esfuerzo y nos fuimos ha hacer la ruta por el sur. Hay una especie de acera, muy destruida en el primer tramo que seguimos desde Long Beach hasta el pueblo de pescadores. Allí comimos de lujo. Antes vi un verano de unos 2,5m, cruzando la pista... La ruta sigue rodeando la isla por el sur. Paramos en las playas q quisimos para hacer snorkel, estábamos en todas solos o casi. En una vimos un tiburón de metro y medio o así!! Que suerte!! Muchos peces muy tochos, pero todo el coral destrozado. Jugamos a deformar un banco grande de sardinas q formaban una mancha negra al lado de la orilla. Volvimos a nuestra casita, casi metida en la jungla y lavamos la ropa, q apestaba a humedad...que trabajo! Cenamos en la playa con Valerie y sus historias sobre su p... dedo del pie y su Tarzán perdido en Australia. Delicioso, de los mejores platos hasta la fecha, curri de maggi con pollo😋.\n10:00 Adios Palau Kapas. A las 9:30 salimos de la isla con Valerie, Robin y Mayra, rumbo a Perhentian. De paraíso en paraíso... Llegamos en lancha hasta Maran y comenzamos a andar en dirección a Kuala Terengannu hasta q nos cansamos y esperamos en el arcén al autobús. Después de un rato vino y nos paró! En KL esperábamos el siguiente bus cuando un hombre nos ofreció una van para los 5+barco hasta las islas. Tras negociar nos salia casi igual y era mucho más cómodo, así que nos decidimos. Llegamos a Kuala Besut y dimos una vuelta hasta la hora del barco. Fuimos al súper y vimos un poco el ambiente, que es bueno a pesar de ser de las zonas más cerradillas de Malasia, hasta conseguimos comprar cerves! Mayra me dijo que no hay tanta tolerancia y respeto entre cultures en Malasia como aparenta...Conseguimos unos plátanos para nuestra caprichosa y complicada Valerie y flipamos en el barco hacia la isla...45min de pura adrenalina!! Se les va la olla con la velocidad. 1día para 125km. Cena y fiesta\n11:00 Hoy pillamos kayak. Queríamos llegar a una isla pequeña q hay al lado de Kapas, pero el aire nos empujaba hacia el sentido opuesto, así que seguimos la costa, bordeando Kapas y parando cada dos por tres en las playas, en las q casi estábamos solos, para hacer snorkel. En una de las playas hemos encontrado a unos amigos que conocimos en KL!! Ha sido genial el reencuentro. En la última playa hacia el Este hemos comido un plátano y un mango cada uno de los que compramos en Marang. No sé si era por el sitio, pero han sido los más ricos que he comido nunca, sentada dentro del agua😄. Luego hemos desecho el camino para llegar hasta la isla. También con muchas paradas para snorkel. El fondo mola mucho, pero es una pena que hay muchísimo coral muerto, de la gente que lo ha pisado. Es demasiado accesible porque está muy superficial y a pocos metros de la playa. En la isla hemos caminado un poco hasta la zona en la que se ven tortugas y tiburones! Pero la marea estaba muy baja y nos hemos metido\n11:00 Palau Kapas!! Qué paraíso... Playas de anuncio, con la selva llegando hasta una arena fina súper suave, un agua cristalina, caliente y poco profunda, coral a pocos metros de la orilla, peces de todos los colores y tamaños y pocos turistas... perfecta! Hemos comenzado por la selva haciendo el Jungle Trail. Es una ruta circular, que llega por una senda en medio de la selva marcada por una cuerda, que en algunos tramos cuesta identificar y que a veces es necesario usar la cuerda para las subidas y sobre todo para las bajadas. Muy divertido y precioso. Hemos visto una víbora, pájaros y unos lagartos enormes. Llegamos a una playa de piedra para hacer snorkel y volvimos hacia la playa. Entre el esfuerzo y el calor, nos caía el sudor a chorros. Comimos y descansamos un rato en las hamacas y pufs delante de la playa. Por la tarde hicimos snorkel. Cenamos con nuestra vecina de cuarto, una francesa un poco mística, pero majeta.\n08:00 Hemos viajado en el bus nocturno desde KL a Kuala Terengganu (ciudad bastante grande, aunque solo hemos esperado en la estación con el zumo de naranja tan asquerosete como la batidora en la que lo han hecho). Nos ha dejado en la estación a las 4:30 de la mañana y allí hemos esperado hasta la 8 otro bus hasta Marang. El camino ya promete, con vistas al mar y el pueblo es bonito, con una cafetería para tomar un kopi y un milo deliciosos al lado del mar. Hemos comprado fruta, dulce y agua para llevarnos a Palau Kapas, la isla perfecta. El del barco nos quería cobrar más de la cuenta, pero como una chica q conocimos en KL nos había dicho el precio, se lo he dicho al del barco y ha respondido, "Ah!, vale, eso es suficiente!"🙄. Y al fin llegamos a Kapas! Nos hemos pasado el día durmiendo, hablando con gente y comiendo. Solo hemos dado un paseo por la playa, que es preciosa. No hay mucha gente. La comida está de muerte. Es pequeña, pero tiene selva y coral! Parece perfecta! Mañana exploramos\n10:00 Está mañana un argelino q trabaja en la gh me ha enseñado como se ponen los pañuelos en el desierto. Luego nos ha recomendado qué platos Thai comer en un patio de Chinatown. Era una sopa de marisco y verdura hiperpicante y un poco ácida q no nos ha encantado, la verdad. La despedida de KL ha sido lluviosa. Hemos caminado en los centros comerciales, un poco por escapar de la lluvia. Luego hemos vuelto hacia el q ya llamamos "nuestro barrio" para comer pollo tandori en un sitio que nos tentaba desde hace días. De postre, nuestro mejor descubrimiento hasta el momento, el roti boom!! Una masa rellena de una bomba dulce cocinado todo a la plancha!! Buenísimo. Luego hemos vuelto a la gh para coger las mochis y salir hacia la estación de autobuses. Ahora estamos viajando. El autobús está de lujo. Super cómodo y muy amplio. Vamos hacia Kuala Terenggelu. Llegaremos hacia las 6 de la mañana. La idea es llegar mañana, a lo largo del día, a la isla Palau Kapas...en busca del paraíso!!\n12:00 Ayer trasnochamos un poco con la gente de la gh, así que hemos empezado el día tardecito. Con el free bus (KL pone 4 líneas por las zonas más turísticas) hemos ido a la zona piji, en busca de un baño de lujo. El centro comercial sí era de lujo, con música en directo y todo. El baño normalito, pero ya nos vamos haciendo a todo. Luego gran caminata por el parque Tegu Negara, en medio de la ciudad y precioso. Muy grande, con árboles enormes y sitios con animales. Luego hemos entrado en la Nacional Mosque. Para cenar hemos ido a una calle llena de indios cerca de la gh. Muy muy bueno. Yo he comido arroz con 6 salsas vegetarianas, cada cual más rara y deliciosa. Ahora a buscar el siguiente destino. Mañana nos vamos de KL!\n10:00 Salimos del barrio atravesando Chinatown. Paramos a desayunar tostadas con una pasta dulce riquísimas. Dimos una vuelta grande hasta Little India. Está bien, pero es pequeño y mola mucho más en Singapur, al igual que Chinatown. Comimos allí, de maravilla (como en todos los indios hasta la fecha). Yo una especie de fideos finos vegetarianos, como de sopa, pero sin líquido. Bastante picantes y buenísimos. Volvimos al centro para hacer un night walk gratuito que encontré en un blog. Perfecto, la guía súper amena y divertida, explicando las historia de los edificios y mostrándonos fotos antiguas del mismo lugar. Nos llevó a un mercado nocturno y nos compró algunas cosas para probar platos típicos. Todos deliciosos! 2h y media de tour. Vivan las iniciativas turísticas de KL. Está de 10!. Luego volvimos por nuesta cuenta al mercado...pero no acertamos... comimos un kebab que está muy lejos de ser el mejor del mundo, pero sí será el más cerdo!! Grasiento a tope y dulce!😖\n17:00 Ir a Putrajaya ha valido mucho la pena. Da gusto caminar por las amplísimas aceras y parques. Nuestras sandalias todoterreno tienen un defecto y es q resbalan con el suelo mojado como si fuera hielo. Bueno, pues en Putrajaya han pensado en todo y una parte de la acera es como una alfombra roja antideslizante!! Aparenta ser perfecta para recorrerla en bici. En fin, no se parece en nada a KL. Hemos caminado toda la gran avenida principal con las mezquitas y edificios oficiales. Luego por los parques al lado del lago y hemos atravesado uno de los puentes sobre el lago. En un momento dado, hemos preguntado a un chico que no era de allí y no nos sabia indicar, pero que rápidamente ha parado un coche con una madre y sus dos niños. Ella nos ha ofrecido montar en el coche y nos ha llevado a la estación, que, por cierto, estaba lejisimos para ir a pie. Joder, que majos son los malayos. Siempre todo con una sonrisa. Llegamos muertos de hambre así que, a lo gordo, doblete McDonald's y Burguer🍔🍔\n10:00 Putrajaya (que hemos tardado varios días y varias preguntas a malayos para saber q se dice Putrayaya) está 30km al sur de KL. Se construyó para albergar la sede del gobierno y edificios de oficinas y así descongestionar la capital. Además está la Putra Mosque y la Iron Mosque, que son espectaculares! Justo el tiempo de comer y visitar la Putra, se ha roto el cielo...un tormentón acongojante, con unos rayos y unos truenos de peli de miedo. Luego ha parado y al poco ha salido el sol! Desde el autobús hemos visto que el entorno, con un gran lago y parque alrededor, era súper agradable, así que vamos a intentar llegar a pie hasta la estación de autobuses en la que hemos cogido el último.\n10:00 Por la mañana fuimos caminando hasta la embajada de Tailandia, para asegurar que no tendremos problema para pasar la frontera. De camino hemos visto un mendigo con una pierna muy chunga. Con heridas muy feas y toda la pierna hinchada como de la infección. Estaba sentado al sol, con la pierna descubierta y un vaso para echar dinero al lado. Nos ha impresionado bastante y hemos intentado comunicarnos para ofrecerle ir a un médico, pero no ha querido. Un chico que pasaba nos ha explicado que aquí existe la posibilidad de ir al médico sin pagarlo. Baligh le ha curado un poco con lo q hemos encontrado en la farmacia y le hemos ayudado a moverse hasta la sombra. Al volver de la Embajada ya no estaba. Al final vamos a tramitar la visa de Tailandia desde Penang, que parece q es bastante más fácil. Por la tarde hemos visto paseado por la plaza Merdeka y Baligh ha tenido una experiencia nueva con la fruta de la foto, que no sé como se llama. Su cara muestra la evolución y el happy end!\n10:00 Hoy hemos madrugado. A las 10 estábamos saliendo hacia Batu Caves😋. Hemos parado a desayunar en unos puestos de comida cerca de la estación, donde ya estaban sirviendo arroz con todo tipo de carnes y pescados en salsa. Hemos comprado zumos de mango con leche condensada, un bizcocho y una especie de goffre con crema de cacahuete. A la entrada de las cuevas ya hemos flipado con los monos diabólicos. Uno bastante tocho le ha robado a un niño de unos 4 años el biberón de las manos!! Hay muchos juntos y no tienen miedo de la gente, así que dan un poco de yuyu, la verdad. La estatua principal es enorme, la más grande del mundo. La subida a la cueva principal, es por las escaleras super verticales, se aprecia sobre todo al bajar. Arriba mola mucho lo natural, los templos estaban medio en obras y todo estaba un poco sucio. Hemos vuelto un rato a la gh y luego hemos salido a dar una vuelta y a cenar un naam de queso...mmmmm. Hemos conocido a una pareja q nos ha hablado bastante mal de Vietnam.\n12:00 Hoy hemos tenido un día bastante tonto. Nos hemos despertado a las mil y hemos cambiado la habitación por una gh en el centro. Está al lado del Central Market, q es lo primero q hemos visto porque además llovía mogollón. Muy turist el mercado, pero hemos encontrado un puesto con los bichos que creo q nos esperan en Taman Negara!!. Luego de shopping en busca de unos pantalones para Baligh, que no hemos encontrado y de vuelta a la gh.\n17:00 Luego volvimos hacia las torres para llegar al atardecer y al espectáculo de luz y sonido que montan todos los días a las 8 de la tarde. Luego nos fuimos ya hacia la habitación q está un poco lejos. Mañana cambiamos a otra más cerca del centro para no tener q coger el metro.\n11:00 Hoy se lo hemos dedicado a las torres Petronas, que sin duda lo merecen. Que bonitas!! Están rodeadas de edificios también muy altos, así que a veces se pierden de vista, pero desde cerca son impresionantes. Le hemos echado un ojo al parque detrás del correspondiente pedazo de centro comercial, para volver por la tarde al espectáculo de luz y sonido que hacen todos los días a las 8 de la tarde. Hemos vuelto hasta la salida del metro sólo para zamparnos un pedazo de chawarma que habiamos visto al llegar...y valió la pena la caminata! Luego, de vuelta hacia las torres, hemos cambiado de ruta, pasando por una zona más piji, petada de centros comerciales y hemos aprovechado el fresquito de uno de ellos para frikear con san internet y cambiar de alojamiento.\n14:00 Caminamos y caminamos. Atravesamos un bosque precioso (Tegu Negara), vimos un montón de edificios chulos, un templo hindú en el que nos daban de comer a todos los q entramos, dos tipos de arroz riquísimos (uno dulce y uno salado) y unos garbanzos picantes muy buenos. Seguimos caminando hacia las torres Petronas y nos encontramos chinatown y otro mercado callejero de comida, más fashion y más para turistas. Deshicimos tofo el camino a pie otra vez y ya en el metro, un indio q trabaja en la estación nos resolvió nuestras dudas sobre los horarios del metro y ya de paso nos pidió hacerse unas fotos con nosotros. Por ahora, nos encanta q la gente nos mire, se quiera hacer fotos con nosotros y nos pregunte muy a menudo "where are you from?"\n10:00 Llegamos a KL! El metro está genial pero dentro hace un frío...se pasan tres pueblos con el aire acondicionado! Los tickets son jetones😁. El metro no tiene conductor, sino un ventanal frontal para poder ver ,(gran parte del recorrido va por superficie). Fuimos hasta el barrio en el q hemos pillado la habitación. Está bien, pero un poco lejillos, así q vamos a intentar cambiarnos más al centro si podemos anular. Antes de entrar a la habitación comimos en el mismo restaurante q la futura miss Malasia!! Las aspirantes ya están en proceso de preparación para el concurso nacional. Así que nos echamos una foto ellas! Luego caminamos mucho hasta llegar al centro y por el centro! Buena kilometrada hoy!\n16:00 Por la tarde hemos comido en un indio vegetariano riquísimo. Luego nos hemos tomado la tarde de relax, disfrutando de nuestra nueva gh, en la q estamos de lujo. En la entrada hay plantas y unas sillas supercomodas y de fondo canciones de The Crandberries. Hemos hablado un rato con el chico q la lleva, que nos ha dado recomendaciones para el resto de viaje en Malasia y que nos va a preparar desayuno mañana un poco mas temprano y a arreglar transporte hasta la estación del bus. Mañana vamos a Kuala Lumpur. Luego nos hemos dado el lujazo de beber una cerve y dar una vuelta de despedida con parada en uno de los puestos de comida.\n10:00 Esta mañana cambiamos de garito... 2 dias de ducharnos a cubos en el mismo cuchitril que el water de agujero han sido suficientes! Desayunamos laksa con café (¡!) y Baligh la mejor hamburguesa del mundo! Luego hemos visitado el palacio del sultán de Melaka, muy guapo, con maniquíes representando escenas y con los trajes típicos de la epoca. Hay una parte muy guapa con un decorado para cada uno de los comerciantes que llegaron a Melaka, cada uno con sus trajes típicos y con los productos con los que comerciaba cada uno. Luego repetimos megamall, para refrescarnos y darnos un capricho con las sillas de masaje! Allí perdí el teléfono....y lo recuperé unos 20 minutos después!! Debajo del culo de otro que se estaba masajeando!!! Uff, menos mal!!\n17:00 Por la tarde visitamos las ruinas de la iglesia más antigua de Malasia, en un alto con vistas al mar, construida por los portugueses. Está chulo que queda rastro de todos los que han pasado por aquí: portus, holandeses, britanicos, arabes... y en las construcciones más modernas mezclan los estilos de todos. Bajamos el termómetro 15C en un Megamall, inmenso centro comercial. Tambien dimos un paseo a la orilla del rio, lleno de terrazas y restaurantes. Una vez más, fuimos al mogollón de Jonker Walk, que se transforma cada tarde para petarse de puestos callejeros de TODO. Y, como no, comida y bebida q no falte!\n12:00 Luego fuimos a dar un paseo por el rio, en el que vimos dos lagartos gigantes, y pasamos a Harmony Street, en la que conviven, uno al lado de otro, templos budistas, musulmanes e hinduístas sin ningún problema aparente. A todos nos invitaron a pasar para visitarlos.\n10:00 Esta mañana nos lo tomamos con calma... nos despertó un olor bastante desagradable y los gritos y risas de la mujer de la guesthouse y sus amigos o familiares. Recordamos que nos habia invitado a comer para celebrar Hari Raya... Enseguida nos sacó los platos y lleno las fuentes de la mesa para que nos sirviesemos. Sin saber cual de los platos era el que nos resultaba tan desagradable, nos servimos lo mínimo, pero ella nos hizo repetir! Baligh estuvo muy astuto y le dijo que no tolerabamos bien el picante😂😂. La verdad es que lo unico que nos gusta de este hostel es la dueña (a mi lado en la foto). Salimos para cambiar el gusto y nos pegamos un desayuno de luxe para cambiar el sabor.\n11:20 Dormimos de lujo en casa de Cathy y luego nos llevó a desayunar noodles. Nos liamos a hablar y se nos fue la hora, así que nos tocó correr todo lo q pudimos para llegar al autobús que nos llevó de JB a Melaka. Gracias a Cathy y a unas cuantas personas que nos ayudaron y nos llevaron corriendo ellos también hasta el autobús, lo cogimos! En Melaka pasamos un buen rato hasta encontrar un guesthouse bastante cutre pero con una dueña muy alegre a la q le encanta mi nariz y que nos ha invitado a comer mañana, que es el Hari Raya (el Aid del cordero). Entre la fiesta nacional por el 60 aniversario de la independencia de Malasia, el Hari Raya y el fin de semana, Melaka está a tope! Dimos una vuelta por la noche por la calle principal, llena de puestos de comida, mercado para vender cosas de todo tipo y hasta un karaoke chino.\n13:00 Ya cruzamos a Malasia! Cambio de país y primera experiencia de CoachSurfing en Johor Bahru. Cathy es maravillosa, no sólo nos ha abierto su casa, sino que ha pasado con nosotros su día libre. Nos ha dado a probar platos y bebidas nuevas para nosotros y muy buenas, nos ha enseñado el centro de la ciudad nos ha recogido y llevado a la estación de autobús... en fin, nos ha tratado de lujo y ha sido súper interesante poder hablar con ella e intercambiar curiosidades de nuestras diferencias y similitudes culturales. Ha sido una suerte conocerla o el destino! como ha dicho ella. Además está estudiando español. Terimakasi es la primera palabra q sabemos en malayo. Significa gracias y es para ella. Por cierto, a Baligh le cagó otro pájaro gordo, esta vez en el brazo. Ahora sí que hay foto!😂


Habrá un sexto libro de La guía del autoestopista galáctico\nPor @Wicho — 23 de Julio de 2009\nLa noticia ya tiene unos meses, aunque se me había escapado por completo, y eso que como dirían los Hipertextuales soy muy fan del lamentablemente desaparecido Douglas Adams, pero no sólo con su permiso sino que por iniciativa de la viuda de Adams se le ha encargado a Eoin Colfer, el creador de Artemis Fowl, que escriba una sexta entrega para la cada vez más incorrectamente bautizada trilogía de La guía del autoestopista galáctico, que a estas alturas está formada por cinco libros.\nSegún se puede leer en Eoin Colfer to write sixth Hitchhiker's Guide book esta previsto que este sexto volumen, que se titulará Y otra cosa, sea publicado el próximo mes de octubre, y la idea no es que Colfer vaya a imitar el estilo de Douglas Adams ni que intente escribir el libro que hubiera escrito Douglas Adams, sino que con los personajes creados por él le de un final a la serie más alegre, algo que Adams por lo visto había pensado.\nDe hecho en una entrevista él mismo comentaba que «La gente ha dicho, y con bastante acierto, que Fundamentalmente inofensiva es un libro muy triste. Y era un libro muy triste. Me gustaría acabar el Autoestopista de una forma un poco más optimista, así que cinco parece ser un número equivocado, seis es un número mejor».\nEl proyecto progresa adecuadamente, y pronto algunas personas tendrán la suerte de recibir un borrador de esta sexta entrega para comentarlo con el autor y la editorial -es precisamente una de ellas quien me habló del asunto-.\nLos seguidores de Arthur, Ford, Trillian y compañía esperaremos ansiosos sujetando con fuerza nuestras toallas, pero ciertamente la tarea de Colfer se antoja complicada.\n(Vía… Realmente no se si puedo decirlo, ya le preguntaré).


Inauguraron el nuevo Palacio de Justicia en Oberá - El Territorio Misiones\nEl Gobernador destacó la construcción en épocas de crisis nacional.\nEl gobernador Hugo Passalacqua inauguró ayer el edificio de Tribunales de Oberá, correspondiente a la primera etapa que será destinada al Fuero Civil y Comercial, localizado en calles Bielakowicz y Salto Dos Hermanos, en las afueras de la Capital del Monte.\nJunto al presidente del Superior Tribunal de Justicia de la Provincia, Froilán Zarza, y el intendente local, Carlos Fernández, el mandatario procedió al corte de cinta, antes de ingresar al recinto central del nuevo edificio. Allí, el gobernador volvió a mencionar lo difícil que resulta construir en épocas de grave crisis económica como la que vive el país en estos momentos.\n“Esa construcción, para que sea sólida, tiene una piedra basal que se llama Estado y el Estado son tres poderes: el Legislativo, el Ejecutivo y el Judicial; casi toda la humanidad se basa en este concepto del Estado moderno, que tiene por finalidad consolidar el tejido social, organizar, hacer institucional lo que corresponde, para hacer más feliz a la gente”, manifestó el mandatario.\nLa moderna construcción del edificio destinado al Fuero Civil y Comercial del Poder Judicial, correspondiente a la Segunda Circunscripción, forma parte de la primera etapa de construcción de edificios que más adelante, contemplará a los otros juzgados.\nPassalacqua recordó que hay juzgados que desde hace más de 50 años funcionan en casas familiares de alquiler: “Cuántos edificios hubiéramos construido con lo que se pagó durante esos años de alquiler”, se lamentó.\nSin embargo, manifestó su alegría por comenzar a ver la solución para esos juzgados, ya que el edificio inaugurado goza de las comodidades, iluminación y espacio como para recibir diariamente al gran número de personas que circulan habitualmente por esas dependencias judiciales. Destacó el rol trascendental que tiene este Poder del Estado, al que atribuyó entre sus funciones la de “armonizar a la sociedad”.


Programa del inem de impulso de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres subvencionado para desempleados y trabajadores en Murcia. Este curso gratuito de impulso de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres tiene un nivel intermedio y será impartido por la formadora Davel, Formación y Consultoría en Prevención de Riesgos Laborales en sus instalaciones en Murcia. Si te motiva formarte y aprender en Derecho civil este curso subvencionado por el inem te puede servir mucho.\nAquí tienes los diferentes apartados que encontrarás en este programa, igualdad, igualdad de oportunidades, igualdad de género, mediación comunitaria, igualdad efectiva, mujeres, hombres, intervención social, igualdad laboral, mujeres y hombres y muchos más.\nEste programa se dirige a personas desempleadas inscritas como demandantes de empleo en el sepe con ganas de aumentar sus capacidades como profesionales en Derecho civil. Los programas del inem suelen ser obligatorios para personas desempleadas en el caso de que así se avise al demandante de empleo. Normalmente estos cursos estarán relacionados con la carrera y la experiencia del demandante. Por otra parte, además es posible requerir estos cursos voluntariamente por trabajadores si se considera apropiado.\nPara optar a este curso de impulso de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres en Murcia, es indispensable tener más de 16 años y estar inscrito en el sepe como demandante de empleo. En ciertos casos es recomendable pasar por un proceso de selección que permite ser seleccionado. Un especialista de instrucción profesional te asesorará de todo el proceso en las mismas oficinas.


Volantes para el iMac Al fin, Herederos de Nostromo ha presentado un nuevo sistema de volantes y pedales del fabricante ACT LABS. Este producto que, según han afirmado sus distribuidores, ya está disponible en España, incorpora diferentes botones programables a través de la interfaz por software, es un robusto volante de carreras con agarre de cuero simulado compacto con 280 grados de giro, una caja de cambios similar a la que utilizan los Formula 1, pedales no deslizantes con una pesada base y la posibilidad de utilizar diferentes cartuchos para diferentes sistemas. Es decir, existe el RS Motor para iMac, Dreamcast, PC, PlayStation y Nintendo 64. En el momento de compra sólo viene uno de los motores citados y el resto se pueden adquirir por 4.990 PTA, IVA incluido. Por otro lado, el volante tiene un precio de 19.900 PTA + IVA, y ofrece garantía de un año. Contacto: Herederos de Nostromo. Tel.: 91 304 39 78. Fax: 91 304 32 66.\nNuevos juegos Muchos se preguntarán qué trae de nuevo Unreal Tournament. Su aspecto es idéntico a la primera versión pero incorpora un montón de nuevas misiones para un jugador o multiusuario contra nuevos Bots. Por otro lado, se espera la disponibilidad a lo largo de este mes de títulos como Descent III de Graphic Simulator, Fly! de Terminal Reality, Kings of Dragon Pass de A-Sharp, Star Wars: Racer y Pit Droids (continuación de The Gungan Frontier) de Lucas Arts, Madden 2000 NFL de Aspyr Media, Oni de Bungie y Tomb Raider III de MacSoft. Todo un presagio para el mercado navideño. Contacto: Hipermac. Tel.: 91 320 46 93. Web: www.hipermac.com.\nPara jugar con usuarios PC Poco a poco los usuarios Mac, aparte de disfrutar de los mejores títulos en juegos, van a poder jugar sin ningún problema con los usuarios PC. El caso de Unreal es un ejemplo de esta voluntad por parte de los desarrolladores de Westlake Interactive. Este parche no es necesario instalarlo si tiene el Unreal 1.0 y no desea jugar en entornos multipltaforma. Unreal Mac 2.2.4b7 es una beta pública que, debe ser instalada sobre el primer parche que salió para esta aplicación 2.2.4 hace algunos meses, soluciona algunos problemas con el soporte para RAVE y optimiza algunas características de renderizado y resolución en el programa. Está disponible en members.aol.com/westlaketn/Unreal224b7.sit.


Fernanda Gil Lozano » 2011 » Agosto\nCon voz Propia en América 24\n31 Agosto 201122:45 pmConduce Gustavo Silvestre.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Eventos Etiquetas: con voz propia + gil lozano Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nAmnistía a los asambleístas: Legislación Penal recurrió al 108 y sacó dictamen\n30/08/2011- Al no lograr reunir el quórum por tercera ocasión consecutiva, los diputados presentes -ocho- recurrieron al reglamento de la Cámara y firmaron el dictamen para el proyecto que dispone la amnistía a personas que hayan participado en la lucha contra la instalación de plantas industriales de celulosa.\nEl artículo 108 del reglamento de Diputados establece que “luego de fracasada por falta de número una reunión citada para tratar determinado asunto, el mismo podrá ser considerado y despachado por los miembros que concurran a las reuniones siguientes convocadas con el mismo objeto”. A él recurrieron los escasos legisladores presentes para sacar dictamen de mayoría a los proyectos de los entrerrianos Atilio Benedetti (UCR) María Cristina Cremer de Busti (PF).\nTambién hubo un dictamen de minoría para la iniciativa del diputado del FAP Horacio Alcuaz. Este texto es más amplio y propone una ley contra la criminalización de la protesta social, pero en la reunión sólo sumo el apoyo de las diputadas Victoria Donda (FAP) y Fernanda Gil Lozano (CC).\nPara llegar al recinto, los proyectos deben pasar por las comisiones de Asuntos Constitucionales y de Intereses Marítimos, un trámite dificultoso por la oposición a debatir la cuestión que ha mostrado el oficialismo.\nAsimismo, en la reunión también se firmó dictamen para el proyecto de ley en revisión por el cual se modifica la ley 25.246 y sus modificatorias, sobre prevención y represión de la legitimación de activos provenientes de ilícitos.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Sin categoría Etiquetas: criminalizacion de la protesta + gil lozano + gualeguaychu Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\n21 Septiembre 2011 0:00 ama23 Septiembre 2011 0:00 amOrganizado por el Ministerio de la Familia y Promoción Social, la Secretaría de Justicia y Derechos Humanos del Gobierno de la Provincia, con la coordinación del Consejo Provincial de Niñez, Adolescencia y Familia. El evento cuenta con el apoyo de distintas Embajadas y se desarrollará en Trelew los días 21, 22 y 23 de septiembre. La Diputada Fernanda Gil Lozano disertará el día 23 a las 17:30hs en el Teatro Español de Trelew.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Eventos Etiquetas: congreso internacional de trata + gil lozano Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nA Fuego Lento en canal 26\n31 Agosto 201122:00 pmLa diputada Fernanda Gil Lozano participará en el programa A Fuego Lento con la conducción de Clara Mariño y Eduardo Serenelini.\nLa emisión será a las 22 horas por canal 26.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Eventos Etiquetas: a fuego lento + gil lozano Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nDiputados abordan proyectos sobre violencia familiar\nLa comisión de Familia, Mujer, Niñez y Adolescencia se reunirá mañana martes para estudiar los proyectos que buscan modificar la forma de denuncia de maltratos físicos, sexuales o psicológicos.\nLa reunión de la comisión que preside la peronista Claudia Rucci está prevista para las 16 de este martes en la Sala 5 del edificio anexo. Los proyectos a discutir plantean la modificación de la ley 24.417 -Violencia familiar, sobre maltrato físico, sexual o psicológico por integrantes del grupo familiar-, sobre la forma de denuncia.\nLos principales proyectos son de Fernanda Gil Lozano (Coalición Cívica) y de Sergio Pansa (Peronismo). Estos establecen que los agredidos podrán denunciar los hechos en forma verbal o escrita ante cualquier autoridad policial o judicial. Además considera por grupo familiar conviviente “el originado del matrimonio, uniones de hecho, ascendientes, descendientes y colaterales”.\nEn otros puntos proponen que el juez interviniente deba ordenar la exclusión del autor de la agresión de la vivienda donde habita el grupo familiar; la prohibición de acercamiento del presunto agresor a la víctima o a su lugar de residencia, trabajo, estudio, esparcimiento o a los lugares habituales; y ordenar medidas de seguridad en el domicilio de la víctima.\nSi bien figura en el temario el tratamiento de las modificaciones al Libro II – Título V Delitos contra la libertad-, del Código Penal, referido a delitos contra la libertad individual y trabajo de menores de edad, tras un cambio de giro, se debatirá en asesores.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Sin categoría Etiquetas: comision familia + gil lozano + violencia familiar Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nTercer Encuentro de Mujeres Líderes\n13 Septiembre 20118:30 ama13:30 pm\nTercer Jornada de Liderazgo de Voces Vitales: “Mujeres hacia un Liderazgo Transformador”\nEstás invitada a la 3er Jornada de Liderazgo de Voces Vitales Argentina “Mujeres Hacia un Liderazgo Transformador” el martes 13 de Septiembre en el Gran Salón del Hotel Panamericano.\nEl encuentro se estructura en base a charlas individuales y paneles de diálogo donde expertas del mundo académico, político y social abordarán temas relacionados a los valores y características del liderazgo transformador y al papel primordial de las mujeres como agentes de cambio estructural en sus comunidades.\nEntrada abierta con cupos limitados e inscripción previa.\nBono contribución voluntario $30 – $50 – $100 en efectivo el día del evento o mediante depósito bancario.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Eventos Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nBUENOS PARA EL CONGRESO\n30 Agosto 201114:30 pm\nCharla sobre Trata\n29 Agosto 201120:00 pmLa Dip. Fernanda Gil Lozano y el Dr Gonzalo Salama Rietti\ndarán una charla sobre Trata de personas y herramientas con\nlas que cuentan los ciudadanos damnificados.\nLugar: Esc. de Comercio Nº 36 D.E. 03 “Isaac Halperín” Nº: 36\nSan Juan 1545 CABA\nLa oposición quiere boleta única en las elecciones de octubre\nPatricia Bullrich presentó un proyecto en Diputados y Rodríguez Saá hizo lo mismo en el Senado.\nLa diputada por la Coalición Cívica Patricia Bullrich presentó un proyecto de ley para implementar el sistema electoral de boleta única en todo el país.\nLa iniciativa fue acompañada por las firmas de sus colegas de bloque Fernando Iglesias y Fernanda Gil Lozano, y sus pares Federico Pinedo y Gabriela Michetti (PRO); Graciela Camaño, Eduardo Amadeo y Gustavo Ferrari (Peronismo Federal); Ricardo Gil Lavedra y Silvana Giudici (UCR), se consignó en un comunicado. Al respecto, Bullrich señaló que “hemos convocado a todos los bloques opositores de la Cámara de Diputados para que acompañen y voten el proyecto de boleta única” y anunció que “la iniciativa podría ser votada rápidamente, porque solo se propone cambiar el artículo 62 del Código Nacional Electoral”.\n“Es momento de que todo el país se una en torno a un mismo sistema electoral que garantice la libertad del voto ciudadano”, insistió en un comunicado.\nExplicó que “el proyecto le otorga las facultades a la Cámara Nacional Electoral de implementar este sistema más transparente, tanto desde el diseño de la boleta como de la provisión, a fin de evitar todos los obstáculos que existen en la actualidad”.\nAdemás, dijo que “la Cámara Nacional Electoral tendrá la facultad también de aprobar logos, tamaño, fotos, y todo lo atinente a la igualdad entre las diferentes fuerzas políticas que se presenten en la elección”.\n“El sistema que proponemos, intenta simplificar y transparentar el proceso eleccionario, ya que al existir una sola boleta que incluya todos los partidos y los cargos a elegir, evitando así las trampas, picardías y manipulación política”, completó. También, Bullrich anunció que mañana -junto con sus colegas del peronismo federal Graciela Camaño, Gustavo Ferrari, Federico Pinedo, Eduardo Amadeo e Ivana Bianchi- se reunirá en La Plata con el juez federal Manuel Blanco (a quien plantearán quejas sobre supuestas irregularidades en el escrutinio provisorio de la provincia de Buenos Aires).\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones Sin categoría Etiquetas: boleta unica + gil lozano Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Comentarios\nLa agenda femenina tiene banca\nLa representación femenina en el Parlamento es en Argentina una de las más altas del mundo. Cuestiones de género y temas asociados a los intereses de la mujer empezaron a ganar espacio en ambas Cámaras desde que, hace 20 años, la ley de cupo femenino le cambió la cara al Congreso. Quiénes son las adalides del cambio y qué agenda impulsan desde sus bancas. Cómo lograron consolidar un consenso transversal poco común en la política argentina hoy.\nTienen banca propia y comparten una agenda política común, aunque pertenezcan a fuerzas distintas. Algunas veces, son aliadas, y otras, rivales. Confrontan en internas femeninas, pero también juegan fuerte en los debates generales del Congreso. Cuentan con líderes (o lideresas, como dicen las feministas), espacios y seguidores. Y también con líneas internas, banderas y leyes que consideran caballitos de batalla: así es el mapa de las mujeres en el Congreso argentino, uno de los diez parlamentos más “femeninos” del mundo.\nEl acceso masivo de las mujeres al Congreso, gracias a la ley de cupo sancionada en 1991, produjo una enorme cantidad de transformaciones no sólo en el Parlamento, sino en la política criolla, pero sobre todo hizo visible una versión femenina del mundo, construyendo una agenda alternativa y complementaria, que incorporó nuevos derechos, necesidades y puntos de vista de, nada menos, la mitad de la ciudadanía. Nuevos derechos políticos que fueron refrendados por la Constitución reformada en 1994, que garantizó la herramienta de las “acciones afirmativas”, es decir, la inclusión vía un cupo -en la Argentina es del 30 por ciento- de mujeres en las listas electivas de los partidos. En 2011, se cumplen veinte años de esta ley, que hoy se traduce en un Congreso feminizado, con un 38 por ciento de legisladoras (ambas Cámaras tienen una proporción similar), lo que ubica a la Argentina entre los diez primeros países del mundo, superando a países desarrollados como Gran Bretaña, Canadá y Alemania. Dos logros políticos de alto impacto pueden acreditarse las mujeres políticas: la construcción de una Agenda de Género, consensuada entre legisladoras de distintas fuerzas políticas -sobre todo de las bancas mayoritarias-, que pone sobre el tapete un conjunto de iniciativas a favor de la equidad de género, y la Banca de la Mujer (ver recuadro). “El impacto de la ley de cuota -que rige en todas las provincias, con la excepción de Jujuy- ha sido muy importante y se ha expresado en la presentación de proyectos orientados a la defensa de los derechos de las mujeres, muchos de los cuales se convirtieron en leyes, como la de derechos reproductivos, la de violencia doméstica y la que establece la cuota sindical. También se ha logrado colocar en la agenda pública temas históricamente evadidos, como el aborto y la trata de personas”, apunta Nélida Archenti, investigadora del Instituto Gino Germani, que se especializó en estudiar los efectos políticos del cupo.\nLOS ADALIDES DEL CAMBIO\nJuliana Di Tullio (FPV)\nCynthia Hotton (Valores para mi país)\nVilma Ibarra (Nuevo Encuentro)\nLaura Alonso (Pro)\nGraciela Camaño (Bloque peronista)\nMaría Luisa Storani (UCR)\nCecilia Merchan (Libres del Sur)\nFernanda Gil Lozano (Coalición Cívica)\nAlicia Comelli (Mov. Popular Neuquino)\nDel cupo a la paridad Durante los años noventa, a partir de la puesta en vigor de la ley, se aprobaron iniciativas importantes, como la incorporación de las amas de casa al sistema de pensiones y jubilaciones (1997), la ley que reconoce la pensión al cónyuge sobreviviente, aunque la pareja no esté legalmente casada (1993, y favorece básicamente a las mujeres, quienes estadísticamente tienen mayor expectativa de vida), la que impide el despido por cuestiones de sexo u orientación sexual (1998) o la supresión del delito de adulterio del Código Penal (1995), que básicamente cargaba contra ellas. Un hito en este largo camino fue, en 2006, la aprobación en el Congreso del Protocolo Facultativo de la Convención sobre Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer (conocido por sus siglas en inglés, Cedaw). El Convenio instaura la posibilidad de plantear denuncias en forma individual ante los órganos de protección internacional. Pero, además de las leyes pro femeninas, un Parlamento con más mujeres produjo otros efectos colaterales, no menos importantes: “Empezaron a hacerse visibles los déficits de presencia femenina en otros poderes, como la Corte, lo que años más tarde se tradujo en la inclusión de las dos juezas [Carmen Argibay y Elena Highton de Nolasco]. Y luego, nos dimos cuenta de las discriminaciones más sutiles, pero igual de excluyentes, como la desigual distribución de prestigio social en las tareas asignadas a varones y mujeres, también en las cuestiones del poder”, explica María Inés Tula, politóloga del equipo que lidera la doctora Nélida Archenti, principal investigadora en los efectos del cupo o la “cuota”, como se la conoce a nivel internacional. Dora Barrancos, historiadora de género y directora del Conicet, asegura que otro efecto es que las mujeres en el Congreso van generando un “cambio ambiental”, en el sentido de que, “los varones van incorporando otras perspectivas menos machistas, aunque sólo sea porque es políticamente correcto hacerlo”.\nEscrito por Patricia 0 Comentarios Secciones General + conferencia de prensa Etiquetas: banca femenina + gil lozano + ley de cupo Seguimiento de los comentarios de esta entrada con feed RSS 2.0 enlace para enviar trackback Entradas anteriores