Cuando el final de la vida se acerca - PDF\nDownload "Cuando el final de la vida se acerca"\nAmparo María del Carmen Montero Valdéz\n1 Cuando el final de la vida se acerca Si se encuentra leyendo este artículo, es probable que usted o alguien allegado a usted padezca cáncer avanzado. Esto quizás implique que el cáncer se ha propagado desde su punto de origen hacia otras partes del cuerpo, o que ha afectado tejidos y órganos vitales. En ese momento, se sabe que no será posible combatir la enfermedad y que probablemente el tiempo de vida restante sea limitado. Es posible que su médico incluso le haya dicho que ningún tratamiento realmente puede detener su cáncer y que el tiempo de vida que queda es poco. Los pacientes y sus familiares a menudo tienen preguntas sobre qué podrían esperar durante estos últimos meses de vida. La información que se presenta a continuación ha sido preparada para ayudar a conseguir una respuesta a algunas de estas preguntas. Pensar sobre la muerte puede ser aterrador y doloroso, pero es un momento para enfocarse sobre las cuestiones físicas, espirituales, emocionales y familiares. Compartir sus metas, esperanzas, expectativas e inquietudes con su familia, sus seres queridos y su equipo de atención médica puede serle útil durante esta etapa difícil. Saber qué puede esperar y cómo sobrellevarlo puede permitirle conseguir el apoyo y la atención que necesita para que pueda tener la mejor calidad de vida posible. Enterarse de que el cáncer está en una etapa avanzada y que el tratamiento ya no surte efecto puede generar temor y una sensación de estar sin rumbo. Esto es normal. Las personas tienen muchas preguntas, tales como: Qué me va a suceder? He hecho todo lo que debo hacer? Cuáles son mis otras opciones? Cuánto tiempo de vida tengo? Cuánto control tendré sobre mi propia vida y muerte? Se llevarán a cabo mis deseos sobre mi atención? Cuánto dolor y sufrimiento padeceré? Y si mi médico desea que se continúe con el tratamiento? Qué voy a hacer respecto al dinero? Cuánto tiempo estaré pasando por esto?\n2 Cómo puedo imponer esta responsabilidad a mi familia? Será la carga demasiado pesada para mi familia? Qué sucederá cuando fallezca? La información que aquí se presenta puede que le ayude a entender lo que puede esperar durante los últimos meses, tanto en el aspecto físico como en el emocional. Esperamos que le sea útil para vivir plenamente y aproveche al máximo esta última faceta de su vida. La información ha sido redactada para la persona con cáncer, pero puede también ser útil para las personas que cuidan, quieren y apoyan a un ser querido durante su estado avanzado con la enfermedad. Use esta información para obtener las respuestas a sus preguntas e inquietudes sobre estos tiempos tan delicados y difíciles. También contamos con personal especializado en información sobre cáncer para hablar con usted sobre estos temas las 24 horas del día, los 7 días de la semana que puede contactar en nuestro centro nacional de atención telefónica. Usted puede hablar con uno de ellos llamando al Sus emociones a medida que se aproxima el final de la vida Laura, de 42 años, con cáncer en etapa avanzada: Aún no puedo creer que vaya a suceder. Estoy cansada, pero no me siento tan mal. Solo siento que estoy siendo una carga para mi familia. Y estoy muy preocupada por mis hijos. Laura está expresando muchas de las emociones naturales que se dan al acercarse la muerte. Está sintiendo el impacto de cómo será la experiencia de morir y el sentimiento de culpa por sentir que es una carga para su familia. También se preocupa por el bienestar de los hijos que le sobrevivirán. El saber que la muerte está cerca impone un desgaste emocional en la persona con cáncer, así como en los seres queridos. Este es un momento emocional que debe abordarse a pesar de ser difícil. Saber que estos sentimientos son naturales y esperados puede que sea útil para sobrellevar lo que está pasando. A continuación se mencionan algunas de las emociones que se pueden esperar. Temor Puede que la gente sienta temor a morir, pero puede ser útil identificar cuál aspecto sobre la muerte es al que temen en particular. Temen al hecho de morir en soledad? Tienen miedo al sufrimiento o dolor? Temen que al morir no habrá nada más allá? Acaso temen que su vida no haya tenido algún propósito o sentido? Estas son algunas de las razones más comunes por las que la gente teme a la muerte. Ya sea que sus temores sean concretos, como el dolor, o abstractos, como el propósito de su vida, de cualquier forma son muy reales.\n3 Tratar de identificar lo que le causa temor puede ser útil para afrontarlo y tenerlo bajo control. También ayudará a las demás personas a apoyarle y cuidar mejor de usted. Por ejemplo, si siente miedo de la soledad, comparta esto con su familia y seres queridos para que puedan hacer planes para que siempre tenga a alguien que le acompañe. Compartir con sus seres queridos y su equipo de atención médica les ofrece la oportunidad de ayudarle a que propongan formas de sobrellevar y aliviar algunos de sus temores. También les brinda la oportunidad de corregir cualquier percepción errónea que usted pueda tener. Asimismo, le ofrece la oportunidad de ver y tratar algunos de sus temores bajo una nueva perspectiva. Enojo El enojo es a veces difícil de identificar, pero ignorarlo nunca funciona. Muy pocas personas en realidad sienten que están listas para morir. Es totalmente natural sentir enojo sobre el hecho de que el tiempo en vida le ha sido acortado: no es justo y tiene el derecho a enojarse! Desafortunadamente, el enojo a menudo es dirigido a las personas con quienes más convivimos, a quienes más queremos. Con estas personas es con quienes sentimos la mayor confianza y es probable que acepten este enojo y nos perdonen. Pero puede que sea útil procurar dirigir su enojo a la enfermedad en sí, en lugar de hacerlo hacia sus seres queridos. Además, puede canalizar su enojo como una fuente de energía que le ayude a tomar acción en donde más se requiera. Puede usarlo como combustible para resolver algunos problemas o enfocarse a conseguir los resultados que busca. Puede cantar a todo pulmón, dar una charla con vigor o expresar a sus familiares algunas cosas que realmente quiere que sepan. Procure encausar su enojo hacia algo positivo y con propósito. Culpa y arrepentimiento Laura mencionó que siente culpabilidad de ser una carga para su familia. También se siente culpable de que sus hijos se quedarán sin una mamá. En sus últimos meses de vida, puede que una persona se arrepienta o sienta culpabilidad sobre muchas cosas. Lamentamos cuando pensamos sobre lo que deberíamos haber hecho de otra manera. O quizás sobre cosas que deseamos no haberlas hecho. Puede que nos sintamos culpables cuando no cumplimos con nuestras expectativas o las de alguien más. Pero en qué ayuda aferrarse a la culpa o al arrepentimiento? Mortificarse constantemente sobre estas cosas no le ayudará a sentirse mejor al respecto. Tampoco mejorará las relaciones con sus familiares, no aliviará el cáncer ni le hará sentirse mejor. Tampoco le hará vivir más tiempo, simplemente le hará sentir mal. A veces, lo mejor es decidir liberarse de estos sentimientos y pasar sus últimos meses y días sin sentir culpabilidad sobre cosas que ya quedan fuera de su control. Que esto simplemente deje de importarle. Usted no puede cambiar el pasado, pero podría haber cosas que pueda hacer hoy. Discúlpese por las cosas por las que se arrepiente y pida perdón. Esté en disposición de perdonar a otras personas y a sí mismo(a). Trate de arreglar lo que tiene arreglo y procure olvidarse de las cosas que no pueda cambiar. Este es un buen momento para hablar con sus hijos sobre las cosas importantes que quisiera decirles. También es el momento ideal para hablarles sobre cómo sobrellevar sus sentimientos, así como acerca de la pérdida que próximamente confrontarán. Puede que quiera escribir cartas a las personas que ame, grabe mensajes en audio y/o en video para que puedan reproducir posteriormente; déjeles cosas que puedan conservar para que le recuerden con el transcurso del\n4 tiempo. Diga a sus hijos a quién pueden acudir cuando necesiten hablar con alguien cuando usted ya no esté presente, y anímeles a que tengan una comunicación abierta cuando se sientan tristes. Dedique su tiempo para enfocarse en el futuro de sus hijos, no para sentirse culpable por el pasado. Fortalezca sus relaciones con sus seres queridos, viva su vida lo mejor que pueda, y destine su tiempo para las cosas que sean más importantes para usted. Aflicción Es normal sentir un duelo intenso durante los últimos meses de su vida. La aflicción que siente es por la pérdida de la vida que alguna vez planeó y esperó tener. Ya no es posible considerar el futuro como algo sin límites. Y puede que ya haya perdido demasiado, como la fuerza para caminar o la movilidad de antes, así como el interés por salir a comer lo que le gusta o quizás su capacidad de reunirse con los amigos. Puede que sienta distanciamiento de sus amigos que no pueden aceptar el hecho de que pronto fallecerá. Esta es otra pérdida que puede afligirle y entristecerle. La muerte suele venir acompañada de muchas otras pérdidas físicas y emocionales que son previas a la pérdida de la vida en sí. Sus seres queridos también están afligidos. Saben que usted está por dejar de estar con ellos. Cómo pueden sus seres queridos y usted encontrar el significado de lo que está sucediendo? Trate de hablar con sus seres queridos sobre la aflicción y sensación de pérdida por las que estén pasando. Superar la aflicción y llegar a un punto de conexión a una entidad superior espiritual podría ser útil para que sus seres queridos se sobrepongan tras su pérdida. Hable con alguien sobre estos sentimientos, ya sea su pareja, un amigo querido, su consejero espiritual o alguien de su confianza que pueda ayudarle a asimilar estos sentimientos para que ya no le agobien. Puede que se requiera de varios intentos, pero una vez que haga esto sentirá que se le ha quitado un peso de encima y que puede avanzar hacia otras cuestiones físicas y emocionales que conforman el final de la vida. El final de la vida conlleva muchas acciones importantes, pero el quedar en paz con las pérdidas es una de las más dolorosas. Ansiedad y depresión Cómo se siente la ansiedad? La ansiedad ha sido descrita como una sensación de mariposas en el estómago, incertidumbre, impaciencia, angustia y temor a lo desconocido. Puede ser bastante desagradable. Se espera que se genere algo de ansiedad, pero de ser severa puede tratarse a través de psicoterapia o con medicamentos, el objetivo es hacerle sentir con más tranquilidad y ayudarle a lidiar con los cambios que se están dando. Los medicamentos contra la ansiedad o incluso los antidepresivos pueden ayudar. La asesoría profesional es especialmente útil en cambiar su perspectiva sobre las cosas de tal forma que se concentre en el presente, sin mortificarse por el futuro. Dividir los problemas en partes más pequeñas que sean más fáciles de manejar puede ser una mejor forma de sobrellevar algunos tipos de ansiedad. La depresión es más que sentir tristeza. La depresión incluye sentimientos de desesperanza, impotencia, inutilidad e infelicidad, en ocasiones durante varias semanas, sin tener momentos gratos por ninguna actividad. No es normal tener estos sentimientos, ni cuando el final de la vida se acerca. La depresión a veces puede tratarse con antidepresivos, asesoría profesional o una combinación de ambos. Tener un buen control de la ansiedad y depresión puede hacer la gran diferencia en qué tanto pueda disfrutar de sus últimos meses de vida.\n5 Soledad Muy pocas personas saben lo que se siente saber con certeza que están confrontando el hecho de los últimos meses de vida. Puede surgir una soledad que es distinta a cualquier otra. Es una soledad que se siente en el interior del ser, incluso teniendo gente alrededor. Francamente, puede que haya muy pocas personas quienes realmente puedan hablarle de tal forma que le ayude aliviar su soledad. Puede que algunas de ellas sean expertos en hablar con familiaridad sobre el final de la vida, tal como los trabajadores sociales y enfermeras en los hospicios, u otros encargados de la salud. Puede que tengan un talento especial en su silencio o en escucharle cuando lo necesite. Poder encontrar a alguien con quien realmente sienta esta conexión es crítico en aliviar su sensación de intensa soledad. Su equipo de atención médica puede resultar una de sus mejores fuentes para esta área. Búsqueda de sentido a la vida Casi todos desean sentir que su vida tiene un propósito, que hay una razón por la cual existen. Algunas personas encuentran el sentido de su vida a través de su trabajo o vocación. Otras lo encuentran con la crianza de una familia, lo cual les ha dado la más grande sensación de logro y alegría. Es útil pasar por un proceso de análisis de su vida y determinar por uno mismo el propósito que ésta ha tenido. Cuál fue su contribución especial al mundo? Qué ha hecho para hacer de éste un mundo mejor? Cómo le gustaría que el mundo o que sus hijos, familiares y amigos le recuerden? Cuáles fueron las cosas que considera importantes y que desea que sus hijos sepan para su futuro? Esto no necesariamente tiene que tratarse de un evento de gran magnitud, simplemente determine las cosas que han sido importantes para usted y para las personas a su alrededor. La experiencia de llegar al final de la vida está llena de significado que puede descubrirse a través de la reflexión personal. Compartir sus pensamientos, experiencia y conocimientos será algo que sus amigos y familiares apreciarán por años. La importancia de la comunicación Guillermo, de 65 años, con cáncer en etapa avanzada: Los médicos me dijeron que no había nada más que pudieran hacer por combatir mi enfermedad, salvo tomar medidas para hacer mis síntomas más llevaderos. Sentí muchas ganas de tener más control sobre lo que sucedería después. Me habían ofrecido todo lo que tenían a su alcance y ahora sentí que requería retomar un poco más el control. Quise hacer que mi familia sufriera lo menos posible y evitar la dificultad para ellos tanto como se pudiera. Le indiqué a mi médico que deseaba que fuera honesto conmigo sobre cuánto tiempo consideraba que me quedaba. Me dijo que él consideraba que me quedaban algunos meses. Su respuesta era algo que esperaba escuchar y aprecié su honestidad, ya que después de todo, no es su culpa.... Con su equipo de atención médica Guillermo hizo lo que muchos pacientes con cáncer hacen en esta etapa de su vida. Optan por tener un mayor control y comienzan a planear de forma activa el tiempo que les queda de vida. Una vez que el médico le dice al paciente: no hay más tratamiento que pueda curar su cáncer, el paciente a menudo piensa: ahora el balón está en mi área de juego de la cancha. Este es un enfoque sano. En lugar de ser un receptor pasivo de atención, puede que ahora\n6 quiera considerar cómo ayudar a que los demás acepten y disfruten su tiempo de vida restante. Para esto, usted requiere saber la información honesta y completa. Indicar a su médico exactamente qué es lo que desea saber y obtener la información que necesita son pasos que le dan facultad y control (en la sección: Toma de decisiones para el final de la vida, se describirán algunas formas en las que puede asegurarse que sus deseos sean cumplidos, incluso en los casos en los que pierda su habilidad de comunicarse). Toma de decisiones cuando se enfrenta el final de la vida Algunas personas no están dispuestas a aceptar que no hay más tratamiento que pueda emplearse. Puede que determine como recomendable acudir por una segunda opinión y continuar con su lucha contra el cáncer. Esto queda a su elección y es válido, ya que usted debe sentirse bien con las decisiones que toma. Involucrar a su equipo de atención médica, así como a sus seres queridos en el proceso de toma de decisiones facilitará el proceso. Si opta por más tratamiento a pesar de las indicaciones de su médico, explique su decisión a aquellos involucrados en su atención. Incluso si no comprenden o no coinciden con su decisión, usted aún deberá proseguir con lo que considera que tiene buen sentido para usted. Sus familiares y amigos muy probablemente le respaldarán, siempre y cuando se hayan explorado detalladamente todas las alternativas. Tenga en cuenta que ninguna decisión es para siempre, y que puede cambiar de opinión en cualquier momento durante el transcurso del tratamiento. Por otro lado, puede que prefiera dedicar su tiempo enfocado en la calidad de su vida. Puede que quiera sentirse tan bien como sea posible sin más tratamiento contra el cáncer ni sus efectos secundarios. No olvide que cualquiera de los síntomas que experimente puede ser tratado con medicamentos. El tratamiento de las molestias y el dolor se conoce como atención de apoyo o atención paliativa, y es diferente al tratamiento dirigido al cáncer en sí. Puede que resulte frustrante para algunos familiares su decisión de no recibir más tratamiento contra el cáncer. Como se mencionó anteriormente, probablemente ellos se sentirán más comprensivos si les informa que ha analizado todas sus opciones. Puede que quiera compartirles las razones sobre su decisión para un mejor entendimiento. Con su red de apoyo Puede que usted sea una persona que nunca haya necesitado una gran red de apoyo. Tal vez no sea fácil para usted solicitar la ayuda de los demás, especialmente cuando siente que no tiene mucho para ofrecer a cambio. Aun así, puede que haya personas en su vida que quieran ofrecerle su apoyo durante estos momentos. Puede que estén en espera de que usted les diga qué hacer y cómo ayudarle. Si no hay familiares o amigos a quienes acudir, por lo general existen personas dispuestas a ayudar. Los grupos de apoyo en línea también están disponibles, como la red de sobrevivientes de cáncer de la Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society Cancer Survivors Network). Puede que la comunidad médica de su localidad cuente con grupos de apoyo y que su comunidad religiosa tenga a disposición a personas simplemente interesadas en ayudar. Los equipos de atención de hospicio (los cuales se mencionan más adelante) ofrecen recursos de apoyo para las personas con cáncer.\n7 No es realista, e incluso tal vez sea perjudicial, procurar pasar por estos momentos sin el apoyo de sus seres queridos. Este es el momento de contactar y aprovechar el apoyo que las personas desean ofrecerle. Con su pareja Necesidades y demandas El cáncer demanda mucho tiempo y esfuerzo. El cáncer y el final de su atención colocan una gran carga física y emocional sobre aquellas personas más allegadas a usted. Puede que su pareja sea su mejor aliado, o bien, una gran decepción como fuente de apoyo. Existen obvias razones para esto. Probablemente su pareja sea quien esté lidiando con las emociones y aún sienta mucha presión en salir adelante por usted, tratando de cumplir con todas sus necesidades. Algunas personas simplemente no pueden sobrellevar este tipo de presiones y puede que se retraigan en este tipo de situaciones. Podrían distanciarse en un momento en el que usted siente que más les necesita. Esto puede ser muy doloroso. Por otro lado, su pareja puede estar justo ahí con usted, lo cual puede resultar difícil también. Puede ser conflictivo saber que todo lo que su pareja siente y piensa se relaciona con la etapa dolorosa por la que usted está pasando. A veces las parejas tratan de protegerse mutuamente del dolor que cada uno está teniendo, pero cuando esto sucede, la honestidad se sacrifica. Se forman barreras, se evitan temas en la conversación y las relaciones pueden convertirse en tensas e incómodas. La muerte de una pareja es uno de los eventos que más tensión pueden generar en una persona. El vivir y anticipar esta pérdida cada día hace que esta tensión sea aún mayor. De ser del todo posible, trate de hablar con su pareja sobre los sentimientos que cada uno está experimentando. Probablemente descubrirán que ambos están teniendo los mismos tipos de sentimientos. Traten de aceptar lo que cada uno diga sin emitir juicios, discusiones ni argumentos defensivos. Simplemente dejen que cada uno diga lo que siente. Eviten querer solucionar los sentimientos. Estén al tanto de que son sentimientos y manifiesten el amor que se tienen mutuamente. Esta es otra oportunidad para tratar de reconciliarse de previos conflictos y confortarse mutuamente. Pero tener cáncer no implica que no puedan enojarse o frustrarse entre ustedes. Procuren enfocarse en el consuelo que puedan ofrecerse y no distraerse con argumentos sin importancia. Concéntrense en los tiempos buenos y las memorias felices, así como en las ocasiones en las que se han apoyado el uno al otro. Tiempo para estar solo(a) También es importante que cada uno se permita un espacio personal y tiempo de privacidad. Reafírmense el uno al otro que se quieren, pero que está bien si ambos necesitan un tiempo para estar por sí solos. Esta es una necesidad común entre las personas que confrontan el final de la vida. Nadie puede estar junto a alguien las 24 horas del día, y querer acomodar toda una vida en unos cuantos meses es simplemente imposible. Aprovechen cada día al máximo, estén agradecidos y den la bienvenida al nuevo día como una oportunidad nueva de disfrutar de la compañía mutua.\n8 Sexo e intimidad En esta etapa de su enfermedad, puede que sea difícil tener intimidad sexual como solían tenerla antes. Puede que sienta cansancio, algo de dolor o simplemente no tenga interés por el sexo. Pero aún es posible conseguir el contacto físico en su relación y tener intimidad. Hable con su pareja sobre sus necesidades. Dígale que quiere compartir algo de intimidad pero no necesariamente a través del acto sexual. Asegúrese que su pareja comprenda que lo que busca es cercanía física y afecto. En este momento, el solo tocar, abrazar y agarrarse de la mano puede que resulte más íntimo que otras formas de contacto físico. Ayude a brindar atención a su pareja Puede que necesite hablar con su pareja si le preocupa ser una carga para ellos debido a la atención que le están ofreciendo. Pregunte cómo ha hecho para sobrellevarla. Puede que su pareja muestre señales de estrés físico y emocional, como depresión, dolores de cabeza, problemas para dormir o cambios en el peso. Recuerde a su pareja que también debe cuidar de sí. Pida la ayuda de algún amigo o familiar si cree que hay mucho por hacer para una persona sola. Asegúrese de informarle a su pareja que piensa hacerlo. De esta manera, usted también estaría ayudando a brindar atención a su pareja. Con su familia El cáncer es una enfermedad que afecta el núcleo familiar puesto que sus seres queridos también resultan afectados. Cada integrante de su familia se dedica a lidiar con sus propias reacciones emocionales a la idea de perderle. También requieren de su amor y comprensión. Aunque podría parecer imposible, hay cosas que usted puede hacer para ayudarles a sobrellevar mejor la situación. Adultos Puede ayudar a los familiares adultos al hablar abiertamente sobre el proceso de su enfermedad, la cantidad de tiempo que le han dicho que le queda y otras necesidades que pueda tener. También es útil que les comparta la información sobre las señales que espera tener relativas al proceso de morir y cómo deben tratarse cuando surjan. Explique a su familia que usted tiene interés en dialogar y que está en disposición de hablar sobre lo que sea. Explore los pensamientos y sentimientos con ellos. Dígales que quiere hablar abiertamente, pero puede que haya ocasiones en los que no sienta ánimos de hablar y que usted les avisaría cuando ese sea el caso. Dígales que preferiría que eviten pretender que se encuentran bien (como si nada malo estuviera pasando) en caso de que no se sientan así. Explíqueles que esto no significa que usted no esté bien, que puede que simplemente se sienta un poco cansado o un poco desanimado(a). Dígales que tratará los temas tan honestamente como le sea posible, y que usted espera lo mismo de ellos. Manténgales informados sobre lo que espera que suceda en el futuro para que ellos se preparen ante dichos eventos. Infórmeles sobre las preparaciones que ya ha hecho o que necesitará que se hagan, y que ellos le den su opinión. Puede que los hijos adultos tengan a su vez que atender a sus propias familias, sus propios hijos y trabajos de manera adicional al apoyo que le dedican a usted. Esto es estresante y a veces podrían no tener la capacidad de cumplir con sus expectativas. Una comunicación abierta y honesta ayudará a que se apoyen entre sí durante esta etapa.\n9 Niños y adolecentes Es natural que uno quiera proteger a los hijos ocultándoles la dura realidad de que en algunos cuantos meses ya no estará con ellos. Sin embargo, los terapeutas profesionales que asesoran a estas familias contundentemente insisten en que se procure no hacer eso. Incluso hasta los niños más pequeños necesitan algún tipo de preparación para lo que se avecina. La honestidad es importante y los hijos por lo general pueden percibir cuando hay algún cambio o inquietud en el hogar, y saben que algo no está bien. Muchas veces lo que pueden llegar a imaginarse es algo incluso peor a la realidad, misma que se les tiene que informar. Los niños por naturaleza enfocan su vida sobre sí mismos y a menudo piensan que ellos son la causa del problema que perciben entre las personas a su alrededor. Podrían incluso pensar que algo que ellos hicieron es lo que causó que el cáncer empeorara. Es su responsabilidad asegurarles que ellos no tienen nada que ver con la enfermedad, con su empeoramiento, ni con el hecho de que no podrá usted combatir esta enfermedad. Hágales saber que usted seguirá luchando contra la enfermedad, pero que los médicos ya le dieron todo el tratamiento que podía haber recibido. Dígales que le gustaría compartir algunos de los buenos momentos antes de que la enfermedad le impida hacerlo. Los hijos también necesitan estar al tanto de los planes que se llevarán a cabo cuando usted ya no esté. Explique con algo de detalle lo que va a pasar cuando ya no esté, así como la forma y las personas que quedarán al pendiente del cuidado de ellos. Si los niños son lo suficientemente maduros, hágales saber que continuarán estando en su corazón incluso cuando deje de estar en vida. Esta será una plática difícil que será triste tanto para usted, como para ellos que necesitan saber de esto. Diga a sus hijos que ningún tema está prohibido, que pueden hablarle de lo que quieran y hacerle cualquier pregunta. A veces es útil hablarle a sus hijos sobre a quiénes acudir y qué lugares visitar en caso de que se sientan mal. Anime a sus hijos a que expresen sus sentimientos. Asegúrese de que sepan que usted consideraría normal e incluso útil, si fueran a terapias o a grupos de apoyo que les ayude a sobrellevar estos momentos. Invítelos a que le ayuden con ciertas actividades físicas, como que le alcancen las cosas y le lean un libro. De esta forma no se sentirán tan desvalidos en el proceso. Es fácil que los adultos que están atareados ignoren a los niños sin que tengan la intención de hacerlo. No permita que su hijo sienta que no es apreciado en estos momentos críticos. Esta etapa es valiosa para pasarla con sus hijos la cual atesorarán en el futuro. Para más información sobre cómo hablar con los niños y los adolescentes, refiérase el documento disponible en inglés Helping Children When a Family Member Has Cancer: Dealing With a Parent s Terminal Illness. Con sus amistades Algunos amigos responderán justo como usted lo esperaría, con afecto, disposición y apoyo. Otros puede que se sientan extraños o nerviosos al estar junto a usted. Puede que actúen como si ignoraran qué hacer o qué decir, o incluso con dificultad de mostrarse normales. A veces es posible hablar con sus amistades sobre la incomodidad que sienten. Explíqueles que usted sigue siendo la misma persona y que quisiera que pasaran juntos parte del tiempo que queda, en caso de que estén dispuestos a ello. Procure entender que eso por lo que está usted pasando puede que recuerde a sus amistades o seres queridos el hecho de que ellos, al igual que usted, morirán eventualmente. Debido a que pensar en ello no resulta grato, puede que algunas personas busquen evitar pasar tiempo con usted.\n10 Con grupos de apoyo Formar parte de un grupo puede brindarle una sensación de pertenencia. También ofrece un lugar seguro para hablar sobre sus temores y emociones que de alguna otra manera tendría dificultad de abordar con otras personas. La participación en un grupo ha demostrado aliviar la sensación de aislamiento y estrés. Existen muchos tipos de grupos de apoyo, tanto formales como informales. Algunos de tipo formal están organizados en base a las personas que estarán a cargo de la atención del paciente, mientras que otros están organizados en base al tipo específico de cáncer o rangos de edad de la persona. Existen grupos de apoyo dedicados a sobrellevar el duelo para los adultos y hasta para niños que han sufrido la pérdida de un ser querido. En un grupo de apoyo, usted se encuentra con personas que están lidiando con los mismos problemas y circunstancias que también usted está confrontando. El ánimo y la comprensión que se dan colectivamente entre un grupo de personas que comparten una experiencia crítica en su vida son algo muy valioso. Puede que el número de sesiones del grupo sea ilimitado o que operen con un número definido de sesiones o de tiempo. Tal vez se le dificulte acudir a las reuniones en sus últimas semanas de vida. Puede que los grupos que son más informales, como reuniones entre vecinos, amigos o comunidad religiosa tengan una mayor disposición de reunirse en su casa. Los grupos de apoyo en Internet puede que ofrezcan una buena alternativa para las personas que están confinadas en casa, pero que sí puedan usar una computadora. A menudo, las organizaciones de hospicio comienzan a involucrarse durante los últimos meses de vida, y ofrecen la ayuda de su personal quienes pueden ofrecer tipos específicos de apoyo sobre aspectos particulares. Por ejemplo, algunos de los profesionales ofrecen apoyo emocional, mientras que otros se enfocan en el aspecto espiritual. El clero y otros ministros religiosos a menudo están dispuestos a hacer visitas a domicilio a las personas durante sus últimos meses de vida. Puede obtener información de su equipo de atención médica, centro de atención o trabajador social, o bien, de su Sociedad Americana Contra El Cáncer sobre grupos de apoyos disponibles en su región. Toma de decisiones para el final de la vida Elena, de 72 años, con cáncer en etapa avanzada: Le voy a decir a mi esposo que ya no deseo que alguien esté golpeteándome el pecho o insertando tubos a través de mi garganta al detenerse mi respiración. Simplemente deseo irme de una manera natural. Se lo diré a mis hijos también. Por lo general no es el acto de morir, sino la calidad de dicha experiencia lo que resulta la mayor preocupación para cuando llega el momento. La mayoría de las personas terminan aceptando que morir es algo natural que forma parte de la vida, y no desean prolongar el proceso cuando el resultado final de todas formas seguirá siendo el mismo. Sin embargo, la mayoría de las personas no se pone a contemplar sobre cómo tener una muerte buena. Algunas personas desean permanecer en casa y recibir la atención de hospicio ahí. Otras optan por ir a un centro de vida asistida, a un hogar de convalecencia o a un programa de hospicio como pacientes internados. Algunos están en el hospital y quieren recibir cualquier tratamiento disponible para mantenerse vivos tanto tiempo como sea posible, independientemente de la\n11 condición en que pudieran estar. Una vez más, usted debe tomar las decisiones que considere que sean las mejores para usted, su familia y su situación. La meta de cualquier atención del cáncer es proporcionarle la mejor calidad de vida posible. Este es un asunto muy personal. Hay maneras para asegurarse que su familia y su equipo de atención médica sepan lo que es importante para usted y qué es lo que desea poder seguir haciendo. En este momento, no piense solamente sobre cómo vivirá los pocos meses restantes, sino también procure pensar en cómo prepararse para el momento final. Directivas por anticipado Expresar a su familia sus deseos sobre su atención médica podría no ser suficiente. Usted puede escoger el tipo de tratamiento que recibirá y rechazar cualquier tratamiento que no desea, pero solo si lo planea con antelación. Si aún no ha tomado la decisión sobre su atención durante la etapa en que termine la vida, ahora es el momento. Una directiva por anticipado establece por escrito sus decisiones sobre su atención médica futura. Las directivas por anticipado son documentos legales. Un tipo de directiva declara claramente sus deseos sobre a quién designa para que tome las decisiones médicas en su representación. Otro tipo de directiva puede especificar detalles sobre sus preferencias al morir. Sus médicos por lo general seguirán sus directivas por anticipado si llega a serle imposible expresar sus deseos a medida que progresa la enfermedad, pero esto es solo cuando se les informa sobre esos deseos y reciben copia de sus directivas. Contar con una directiva por anticipado ayuda a liberar de la carga a su familia y al equipo de atención médica. También le garantiza que obtendrá lo que quiere hasta el último momento de su vida. Los principales tipos de directivas por anticipado se describen brevemente a continuación: Poder notarial duradero para atención médica Un poder notarial duradero (PND) para atención médica puede también ser referido como poder notarial médico, apoderado de salud o agente designado de atención médica. Un PND para atención médica es un documento legal por escrito. En este documento, usted designa a alguien que tomará las decisiones médicas en su representación, y es quien hablará con los médicos y el equipo de atención médica, y procederá con las decisiones cuando usted ya no pueda hacerlo. En un PND para atención médica, usted también puede indicar los tipos específicos de tratamiento o procedimientos que quiera y que no quiera recibir. Si no se sabe cuáles son sus preferencias, la persona que haya designado será quien tomará las decisiones por usted en base a lo que esta persona considere que a usted le gustaría. Así, usted necesita informar a esta persona lo que tenga en mente, así como lo que sí y lo que no quiere. Asegúrese de que la persona que escoja entiende sus deseos, y que usted tenga certeza de que esa persona pueda hacerlos cumplir. Además, asegúrese de que los miembros de la familia sepan a quién usted ha nombrado como la persona que tomará las decisiones.\n12 Testamento en vida Otro tipo de directiva por anticipado es el testamento en vida, el cual le da el poder de declarar sus deseos en caso de no poder tomar decisiones por usted mismo(a). En el testamento en vida se indican las instrucciones sobre el uso de ciertos tratamientos médicos en el momento final. Por ejemplo, puede que declare que no desea el uso de un tubo para la alimentación, ni la alimentación intravenosa en el momento final. Puede que también decida no recibir resucitación cardiopulmonar en caso de que su corazón se detenga, así como que no le coloquen un dispositivo de respiración si su organismo deja de respirar por sí solo. Esto es algo de lo que deberá hablar con su familia y equipo de atención médica con antelación, pero lo mejor es dejarlo también todo por escrito. El dejar claramente resueltos estos asuntos a su gusto puede brindar tranquilidad a usted y a su familia. Órdenes de no resucitar ni intentar la resucitación médica Si usted se encuentra en el hospital, puede pedir a su médico que incluya en su expediente médico una Orden de no resucitar (DNR, por sus siglas en inglés) o una Orden para permitir muerte natural (AND) para evitar que el personal intente resucitarlo si deja de respirar. Tenga en cuenta que una orden DNR o AND está vigente mientras el paciente permanece internado en el hospital, y puede que algunos hospitales requieran una nueva orden que deba firmarse cada vez que sea admitido, incluso en el mismo hospital. Existen otras órdenes especiales que se pueden usar en los hospitales, tal como No entubar de modo que no le coloquen un dispositivo de respiración. Consulte con su médico sobre sus opciones mientras se encuentra en el hospital, y asegúrese de que sus deseos estén por escrito. Algunos estados de EE.UU. tienen una Orden de no intentar la resucitación médica (DNAR, por sus siglas en inglés) al no estar en un hospital. La orden de no resucitación (DNR) al no estar en un hospital está destinada para los equipos de servicios médicos de emergencia (EMS), como las llamadas al servicio 911. En la mayoría de los casos, EMS tiene que hacer todo lo posible por tratar de mantenerle con vida. Incluso las familias que están esperando la muerte de un ser querido y a las que se les ha aconsejado acudir por ayuda de otras fuentes cuando el paciente empeora, se genera un momento de incertidumbre mientras se hace una llamada hacia un servicio de emergencia y las medidas para prolongar la vida, lo cual va en contra de los deseos del paciente. La orden estipulada por DNR o DNAR (fuera del hospital) ofrece una manera para que los pacientes puedan rehusarse a recibir los esfuerzos por prolongarles sus vidas incluso cuando un servicio de emergencia acude al paciente. Este documento con la orden debe firmarla tanto el paciente como el médico. Asegurar que sus planes se lleven a cabo Una vez que tenga su plan formado, es importante que lo comparta con las otras personas que podrían estar a cargo de su atención. Su pareja, sus hijos adultos e incluso sus padres necesitarán saberlo. A menudo las personas mayores asumen que sus deseos y preferencias son del conocimiento de sus hijos adultos, pero cuando se les pregunta, en realidad no están completamente seguros. Este tipo de malentendido resulta en conflictos, temores y toma de decisiones erróneas, e incluso puede que resulte en evitar tomar las decisiones cuando llega el momento de hacerlo. Tenga en cuenta que sin una directiva por anticipado por escrito que esté al alcance, su médico puede que solicite a los familiares más cercanos (cónyuge, padres, hijos adultos) que tomen las\n13 decisiones cuando usted no pueda hacerlo. En algunos estados, existe una secuencia legal sobre quién tiene el poder de decisión cuando un familiar no pueda hacerlo. Por ejemplo, cada estado tiene leyes muy diversas que requieren de los médicos que confieran a los parientes el poder de decisión, o sobre el proceso de referirse a los guardianes designados por los juzgados. Una directiva por anticipado por escrito ayuda a asegurar que las cosas sean manejadas de la forma en que usted lo desea, pero solo cuando el médico cuenta con una copia y su familia sabe de ello. Incluso entonces, los familiares a veces pueden desafiar su directiva en caso de que usted no pueda comunicarse. Cuando se les solicita que tomen las decisiones sobre su atención médica, sus familiares deben sentirse seguros sobre lo que usted desea para que puedan sentirse con la suficiente confianza para expresar dichas decisiones. Incluso si tiene todo por escrito, es útil en prevenir la ansiedad y el conflicto entre sus familiares inmediatos cuando se aseguran de tener certeza sobre sus deseos. Escuchar directamente de usted hace la diferencia, pues a menudo tiene mucho más significado que cuando lo escuchan de algún familiar o incluso cuando lo ven por escrito. Si los integrantes de su familia suelen estar distanciados entre sí, o si son propensos a sentirse incómodos y tener desacuerdos sobre las decisiones emocionales difíciles, entonces es incluso más importante contar con estas decisiones por escrito y asegurarse que todas las personas cercanas a usted lo sepan. Más información sobre directivas por anticipado Las directivas o instrucciones por anticipado solo se pueden usar para decisiones sobre la atención médica. Otras personas no pueden usarlas para controlar su patrimonio. Las directivas por anticipado entran en vigor solo cuando usted no puede tomar sus propias decisiones. Prepare copias de sus directivas por anticipado y proporciónelas a todos los proveedores de su atención médica. Hable con su familia sobre sus deseos para que sepan lo que usted desea. Asegúrese de que sus familiares más allegados puedan rápida y fácilmente encontrar una copia de su directiva por anticipado. Usted puede obtener más información en nuestro documento (disponible en inglés) Advance Directives. Puede solicitar una copia gratuita llame a nuestra línea sin cargos o léalo en nuestro sitio Web. Donación de órganos y tejidos Algunas personas están interesadas en la donación de sus órganos. Incluso teniendo cáncer, usted puede contar con opciones sobre la donación ya sea de las córneas de sus ojos o de donar su cuerpo entero a la investigación médica. Si desea que su cuerpo sea destinado para el beneficio de alguna causa o persona tras su muerte, investigue con su doctor sobre sus opciones para ello. Las instrucciones para la donación de órganos y tejidos pueden ir incluidas en sus directivas por anticipado. Muchos estados también cuentan con credenciales de donadores cuya notificación se incluye en su licencia de conducir. Asegúrese que su familia y sus seres\n14 queridos también conozcan sus deseos en cuanto a este asunto. Refiérase a nuestro documento disponible en inglés, Can I Donate My Organs If I ve Had Cancer? para más información. Carta con instrucciones Aunque no constituye un documento legal, puede ser muy útil, pues esta carta puede servir como una guía para ayudar a su familia a tomar decisiones durante sus últimos días y cuando ya no esté. En las instrucciones, puede nombrar a quien usted quiera para que se haga cargo de sus hijos o mascotas. Esto es útil si el guardián que ha nombrado en su testamento vive en otro estado. Puede que también incluya los nombres y números telefónicos de aquellas personas que deberán ser contactadas justo tras su muerte. Estas personas podrían ser parientes, su abogado, su asesor financiero, el gerente de recursos humanos en su empleo pasado, su agente de seguros o cualquier otra persona que podría necesitar o querer ser notificada en esos momentos. Deberá incluir el lugar en donde se encuentren los documentos importantes, así como el banco y sus cuentas de inversión. También incluya la persona que deberá ponerse en contacto con estas instituciones. Tal vez también quiera dejar instrucciones sobre el tipo de funeral o servicio de conmemoración que le gustaría tener. Deberá entregar copias de las instrucciones de su testamento a su ejecutor, familiares de confianza y/u otros seres queridos. Asegúrese de hablar con las personas que necesitarán llevar a cabo estas instrucciones, y también asegúrese que estén dispuestas a seguir sus peticiones y vea si tienen cualquier pregunta al respecto. Todos estos documentos deben guardarse en un lugar seguro de su hogar. Puede guardar copias originales en una caja de seguridad si lo desea, y proporcionar copias a los familiares allegados, a los integrantes de su equipo de atención médica y/o a su abogado. Es importante asegurarse que más de una persona sepa dónde encontrar estos documentos y que puedan tener acceso rápidamente a ellos en caso de que usted no esté presente para darles acceso en su casa. De igual manera es importante informar a su equipo de atención médica lo que indican los documentos cuando se presente o si llega a presentarse la necesidad. Si sus deseos han cambiado desde la última vez que se redactó el documento, asegúrese que las copias anteriores sean destruidas y que sus seres queridos sepan dónde están los nuevos documentos. Seguro de vida Si cuenta con seguro de vida a través de su empleo y deja de trabajar, asegúrese de conservar su póliza de seguro de vida. Puede que pueda y/o requiera convertirla a una póliza permanente individual sin necesidad de probar su condición asegurable, pero por lo general debe hacerlo dentro de un mes de haber dejado su empleo. El costo de las primas tendrá que pagarlas usted, pero algunos empleadores cuentan con una póliza con una característica conocida como cláusula de exención de la prima. Esto significa que usted conserva su póliza de seguro de vida pero que no tiene que pagar las primas en caso de quedar completamente incapacitado(a). En su lugar, serán pagadas por la compañía aseguradora.\n15 Si usted cuenta con su propia póliza individual de seguro de vida, manténgala activa pagando las primas a tiempo. Investigue si la póliza cuenta con una cláusula de exención de la prima. De ser así, esto podría ahorrarle dinero, mientras que a la vez se mantiene vigente la póliza. Puede que también quiera volver a confirmar el beneficiario o los beneficiarios que designó en su póliza de seguro de vida. Asegúrese de que el dinero vaya destinado a la(s) persona(s) que desea que lo obtenga(n). Cobertura de atención médica COBRA: una manera de mantener su seguro médico después de abandonar el empleo Por lo general, los seguros médicos por parte de las empresas pueden ser un tipo de seguro grupal, lo que puede beneficiarle. Si tuvo que dejar su empleo debido a complicaciones de su salud, usted tiene el derecho de conservar el seguro médico del trabajo por los 18 meses subsecuentes a la fecha en que dejó de trabajar. Pero debe optar por esto dentro de los 63 días subsecuentes al día en que dejó de trabajar. Esto puede hacerlo bajo la ley federal COBRA (siglas en inglés de la Ley de Reconciliación del Presupuesto Omnibus). Por lo general, usted paga una prima por su cobertura más el 2% para cubrir los costos. Podría ser que su empleador ayude con los costos de sus primas del seguro, pero no están obligados a hacerlo. Antes de inscribirse, usted querrá comparar los costos de COBRA con un plan del mercado de seguros médicos. (Lea la sección Cómo obtener cobertura a través del mercado de seguros médicos más adelante). Mientras hace esta comparación, asegúrese de incluir cualquier contribución patronal a COBRA o asistencia financiera con los planes del mercado de seguros médicos. También considere la cobertura, copagos y coaseguro de los servicios y medicinas que probablemente usará. COBRA aplica para casi todos los negocios que tienen 20 o más empleados. Si tiene alguna incapacidad laboral, podrá continuar su cobertura por 29 meses. La oficina de Administración de Seguro Social decide si usted es considerado como una persona con alguna incapacidad. Para obtener más información, por favor lea el documento titulado Qué es COBRA? Cómo obtener cobertura a través del mercado de seguros médicos Desde la aprobación de la Ley de Atención Médica Accesible, cada estado cuenta con un mercado de seguros médicos que ofrece planes de salud privados e individuales. A estos planes no se les permite rechazarle debido a su condición preexistente. Los planes de este mercado establecen los costos de las primas basándose en su edad, localización y si usa tabaco. Si su ingreso es bajo, posiblemente también califique para asistencia financiera para pagar un plan. El mercado de seguros médicos inicia periodos de inscripción cada año, en el cual usted puede realizar cambios o inscribirse a un plan sin penalidad o sin dar explicación. Para el 2014, el periodo de inscripción se extiende hasta el 31 de marzo, y abrirá nuevamente en noviembre. No obstante, si pierde o renuncia a su trabajo, o si ha tenido un cambio significativo en su vida, tal como matrimonio o divorcio, usted califica para un periodo de inscripción especial en el\n16 mercado de seguros médicos. Este periodo de inscripción especial dura solo 60 días. Usted puede inscribirse en un plan del mercado de seguros médicos de las siguientes maneras: Busque el mercado de seguros médicos de su estado. Visite o haga clic en enroll (inscribirse) y seleccione el estado donde vive. Llame al , línea de ayuda de los mercados de seguros médicos. Inscríbase por correo. Usted puede bajar una solicitud a través de la página en Internet o llamar al número 800 indicado anteriormente para averiguar cómo le pueden enviar una por correo. Si enfrenta dificultades para obtener cobertura, usted puede recibir más información detallada si llama a la Sociedad Americana Contra El Cáncer al y solicita que le comuniquen con el Servicio de Asistencia para Seguros Médicos. También puede solicitar nuestro documento titulado Seguro de salud y ayuda financiera para el paciente con cáncer o leerlo en Internet. Medicare Está actualmente recibiendo el ingreso del Seguro de Incapacidad de la Administración de Seguro Social (SSDI en inglés)? Lleve un registro del número de meses que ha estado bajo SSDI. Tras haber quedado bajo cobertura por 24 meses, será elegible para la cobertura de Medicare. Algunos proveedores de atención médica y hospicios aceptan Medicare. Esto le ofrecerá algunas opciones para su atención médica. Puede obtener más información sobre Medicare llamando al , así como de la oficina de la Administración de Seguro Social de su región (consúltelo en su guía telefónica), o a través del trabajador social de su equipo de atención médica contra el cáncer. Añadidura a su cobertura Medicare Si usted tiene Medicare actualmente, es posible que pueda agregar una cobertura mayor con una póliza de Medigap o un HMO de Medicare. Si obtiene una añadidura a la póliza que ya tiene dentro de 6 meses de haber obtenido Medicare, no necesitará esperar el periodo de exclusión por condición prexistente. Si obtiene una añadidura de póliza después de los 6 meses de haber obtenido Medicare, es probable que tendrá que esperar el periodo de exclusión por condición prexistente antes de que el plan contribuya con el pago de la atención médica para dicha condición. Vea cuánto tiempo es el periodo de espera, ya que puede ser demasiado para su situación. Aún existen algunos programas gubernamentales que podrían ser útiles en caso de que no cuente con cobertura. Sin embargo, para calificar para cualquiera de estos programas, sus ingresos deben ser muy bajos. Medicaid Medicaid es otro programa gubernamental que cubre el costo de la atención médica, pero no todos los proveedores de salud aceptan Medicaid. Para recibir Medicaid, su ingreso tiene que ser muy bajo, por debajo de cierto nivel. (Esos niveles varían de un estado a otro). Desde que la nueva ley de atención a la salud entró en vigor, algunos estados han permitido que personas\n17 con ingresos más elevados se inscriban a Medicaid. Si su ingreso es bajo, usted debe considerar solicitar nuevamente a Medicaid, aun cuando hayan rechazado su solicitud anteriormente. Si tiene 55 años o más y califica para Medicaid, los programas estatales tienen que tratar de recuperar el costo de ciertos beneficios que pagaron en su nombre. Esto significa que después de su muerte, la mayor parte o todo el dinero que provenga de la venta de sus bienes (su patrimonio) podría pasar al programa estatal de Medicaid. Puede que los estados no recuperen el dinero de sus bienes si aún vive su cónyuge, si tiene un hijo menor de 21 años o si tiene un hijo ciego o discapacitado de cualquier edad. La manera en que cada estado establece su programa de recuperación de fondos varía. Por lo tanto, usted necesitará contactar a la oficina de Medicaid de su estado para más detalles. Algunas personas procuran calificar para Medicaid a través de deshacerse de sus bienes, o venderlos por debajo de su valor. Pero cualquier cosa de la que se deshaga (o que venda por debajo de su valor en el mercado) por hasta 5 años antes de que solicite Medicaid será contabilizado como parte de sus bienes. Por lo tanto, el regalar sus bienes podría demorar su elegibilidad al programa. Además, se considera delito federal ayudar a alguien a deshacerse de sus activos con el fin de calificar para Medicaid.Puede hablar con su trabajador social o ponerse en contacto con la oficina de Medicaid de su estado sobre los requisitos de elegibilidad. Dinero e ingresos Incapacidad Uno de los beneficios (prestaciones) que puede estar disponible para usted es el de incapacidad laboral de largo plazo. Deberá consultar la descripción de incapacidad que tiene su empleador para ver si cumple con el criterio. Un experto en recursos humanos en su lugar de trabajo puede hablar de esto con usted y/o su pareja y recomendarle la mejor forma de calificar para los beneficios. Si su empleador paga por su plan, puede que su beneficio por incapacidad no sea el acostumbrado 60 a 70 por ciento de sus ingresos. Los pagos serán también menores cuando además recibe ingreso por incapacidad de la Administración de Seguro Social o algún otro programa. Algunas personas optan por adquirir sus propios planes de seguro por incapacidad laboral. En este caso, aplican distintas reglas. Una vez que cumpla con la definición de incapacidad laboral del plan, recibirá por parte de la compañía una cantidad específica mensual. Seguro médico por incapacidad laboral de la Administración de Seguro Social Si ha estado trabajando por muchos años, es probable que parte de su salario se haya retenido para destinarse al sistema de Seguridad Social. Si usted trabaja por su cuenta, el impuesto que usted paga como autoempleado cubre su contribución al sistema de Seguridad Social. En cualquier caso, usted podría calificar para el ingreso por incapacidad laboral (Social Security Disability Income - SSDI). Sin embargo, debe cumplir con los criterios de la definición de incapacidad laboral de la Administración de Seguro Social, la cual es bastante estricta. Si\n18 resulta rechazado, lo mejor es apelar la decisión. Muchas de las solicitudes denegadas la primera vez son aprobadas tras una apelación. No cuente con el SSDI para cubrir sus necesidades de manera inmediatas. Incluso si su reclamación ha sido aprobada, no recibirá los beneficios hasta haber cumplido 6 meses completos con la incapacidad. El proceso de aprobación toma mucho tiempo y puede que para su situación sea demasiado. Para más información sobre cuánto podría obtener por el SSDI, deberá completar el formato 7004 de la Administración de Seguro Social. Llame a la oficina de la Administración de Seguro Social al para solicitar este formato o puede imprimirlo a través del sitio Web Ingreso Suplementario del Seguro Si usted no ha trabajado durante muchos años o su ingreso era muy bajo antes de su incapacidad laboral, usted pudiera ser elegible para el Ingreso Suplementario del Seguro (Supplemental Security Income - SSI). Para recibir el SSI, su ingreso y bienes deben estar por debajo de cierto nivel. Los niveles y la cantidad que puede recibir del SSI varían de estado a estado. Además, la cantidad por lo general cambia poco cada año. Elección de la atención domiciliaria Sus familiares y amigos son considerados informalmente como cuidadores de su salud en casa. La atención domiciliaria formal es una organización (negocio) que ofrece atención a todo tipo de pacientes dentro una amplia gama de necesidades. La atención domiciliaria puede ofrecer lo que sea desde enfermeros especializados hasta servicios de labores domésticas (limpieza, etc.). El enfoque de la atención domiciliaria es mejorar la salud y calidad de vida del paciente. Los servicios bien calificados de atención domiciliaria de ciertas agencias certificadas pueden ser de bastante utilidad con el control de los síntomas, administración de medicamentos, líneas intravenosas centrales y atención de heridas, entre otros. Se requiere de la receta médica (también conocida como prescripción médica) para todos los servicios de atención domiciliaria. En la mayoría de los estados deben cumplir con criterios estrictos para la atención domiciliaria. Esto puede incluir el estado de confinación en casa (que el paciente solo pueda salir del hogar para recibir tratamiento), la necesidad de un trabajador especializado, que la atención se requiera a tiempo parcial solamente, y que los servicios ofrecidos sean razonables y necesarios. Estas guías reguladas por Medicare pueden dificultar que la atención en el momento final sea a través de una agencia de atención domiciliaria. Puede leer más sobre este tema en nuestro documento en inglés Home Care Agencies. Elección de la atención de hospicio La atención de hospicio le pone a usted y seres queridos en las manos de expertos para el momento final. Esta atención se enfoca en la calidad, no en la duración de la vida. La filosofía de hospicio acepta la muerte como la etapa final de la vida: busca sostener la vida, sin apresurar ni posponer la llegada de la muerte.\n19 La atención de hospicio trata a la persona más que a la enfermedad, buscando controlar los síntomas para que los últimos días de vida de una persona sean vividos dignamente en compañía de sus seres queridos. También está orientada a la familia, al incluir al paciente y los familiares en el proceso de tomar decisiones. Usted, su familia y su médico deciden en conjunto el momento en que la atención de hospicio deberá comenzar. Si se elige la atención de hospicio a domicilio, un cuidador de la salud deberá estar con el paciente las 24 horas del día. Para información mucho más detallada sobre esta opción, refiérase a nuestro documento (disponible en inglés) Hospice Care, o llámenos para solicitar una copia gratuita. Qué me hace elegible para la atención de hospicio? Aun cuando se debe tener una expectativa de vida de 6 meses o menos para recibir atención de hospicio, también se usan otros criterios para decidir si una persona con cáncer es elegible para este servicio. En la mayoría de los casos, debe estar en un estado avanzado, agresivo o progresivo de la enfermedad que puede demostrarse a través de los síntomas, el empeoramiento que se muestra por los análisis de laboratorio y/o por evidencia de propagación de las células cancerosas a partes distantes del cuerpo. También debe estar con incapacidad de trabajar o de hacer ciertas cosas por sí mismo(a). Finalmente, debe ya sea haber rechazado la terapia para prolongar la vida, o que su estado de salud siga empeorando a pesar del tratamiento. Usted, su familia y su médico deciden en conjunto el momento en que la atención de hospicio deberá comenzar. La atención de hospicio está cubierta por la mayoría de los planes médicos, Medicare, e incluso Medicaid en algunos estados (refiérase a la sección Quién paga por la atención de hospicio? más adelante). Qué es lo que ofrece la atención de hospicio? La atención de hospicio se emplea cuando usted no pueda curarse de la enfermedad y se espera que su tiempo de vida sea aproximadamente de 6 meses o menos si la enfermedad sigue su curso habitual. El hospicio ofrece atención paliativa o de apoyo, que no curará la enfermedad, pero ayuda a aliviar los síntomas. Su propósito principal es mejorar la calidad de vida para que pueda la persona estar tan lúcida y sin dolor como sea posible. A continuación se mencionan algunos de los servicios que se pueden obtener a través de la atención de hospicio: Control del dolor y de los síntomas. Atención domiciliaria y/o en un internado (de ser necesario). Atención espiritual personalizada. Reuniones familiares habituales. Atención coordinada: el equipo de personas involucrado en su atención colaboran para satisfacer las necesidades del paciente y de los familiares. Atención en relevo, para permitir a los familiares y amigos un tiempo de descanso de estar proporcionando atención.\n20 Atención de luto para los seres queridos que sobrevivan al paciente y para ayudarles con el proceso de la aflicción. Cómo localizo la atención de hospicio? Debido a que la mayoría de las comunidades cuentan con más de un proveedor de atención de hospicio, usted y su familia requerirán decidir a cuál agencia acudir. Encontrar un programa de atención de hospicio que cumpla mejor con sus necesidades puede tomarle cierto tiempo de búsqueda, pero es tiempo bien invertido. Usted y su familia deberán hacer esta búsqueda con buena antelación, cuando todavía cuenten con la energía y la capacidad de participar en tomar la decisión. Necesitan tomar en cuenta la calidad de atención, los tipos de servicios cubiertos, la preparación y experiencia del personal, y la cobertura del seguro médico. A continuación se mencionan algunos de los aspectos a considerar conforme se realiza la búsqueda. Fuentes locales Su médico o el coordinador de su alta en el hospital pueden ayudarle a encontrar los proveedores en su región. Los proveedores de la atención de hospicio también aparecen en la guía telefónica. Puede que en su comunidad se cuente con información y servicios de referencia a través de la oficina local de su Sociedad Americana Contra El Cáncer, agencia de servicios a la tercera edad, oficina local de United Way o asociación de visitas de enfermeras. Fuentes estatales Usted puede ponerse en contacto con la organización de hospicios de su estado, o con su departamento de salud pública para obtener una lista de las agencias registradas en su región. El departamento de salud de su estado supervisa la certificación de los servicios de hospicio. La certificación permite al hospicio recibir financiamiento de Medicare y, en algunos estados, de Medicaid. Consulte en las páginas azules de su guía telefónica sobre otros recursos en su región o haga una búsqueda en Internet para la organización de hospicios de su estado. Fuentes nacionales Las organizaciones nacionales que atienden la acreditación, tratamiento y representación de pacientes de los proveedores de atención de hospicio aparecen en la sección Cómo obtener más información? al final de este documento. Algunas de estas organizaciones también pueden indicarle los hospicios que se encuentran en su región. Quién paga por la atención de hospicio? La atención de hospicio domiciliaria por lo general cuesta menos que la atención en el hospital, sanatorios u otros entornos institucionales debido a que se hace un menor uso de equipo sofisticado, así como el hecho de que los familiares y amigos son quienes ofrecen la mayor parte de la atención en casa. En la mayoría de los estados, puede que la atención de hospicio sea cubierta por Medicare, Medicaid, el Departamento de Asuntos para Veteranos, la mayoría de planes privados de\nApoyo a los niños cuando un familiar tiene cáncer: cómo afrontar la recurrencia o la enfermedad progresiva Para una persona que padece cáncer, uno de los momentos más difíciles por los que puede pasar


Pinterest estrena funciones para organizar pines, tableros y subtableros\nPinterest y una gran actualización para organizar pines, tableros y subtableros\nPinterest anunció una de sus más importantes renovaciones al sumar nuevas funciones para crear y planificar proyectos, incluyendo la posibilidad de reorganizar pines o archivar tableros.\nLa idea del cambio es ayudar a mantener el contenido más organizado “para que completes proyectos grandes y pequeños, como decorar una guardería, planear una boda o cocinar una cena especial”, explicaron desde Pinterest.\nPinterest permite desde ahora archivar un tablero una vez que ya haya perdido valor para el usuario. “Esto no solo te ayuda a limpiar tu perfil para que puedas pasar al siguiente proyecto rápidamente, sino que también mejora la relevancia de sus recomendaciones y notificaciones”, explicaron.\nAsí, por ejemplo, después de terminar con un proyecto, Pinterest dejará de enviar recomendaciones sobre el mismo.\nPara archivar un tablero hay que tocar el botón Editar en el tablero y luego Archivar. Los tableros archivados se mantendrán en una nueva sección a la que se accede desde la parte inferior del perfil.\nLos flamantes subtableros ayudan a organizar los pines en diferentes temas dentro del mismo tablero.\n“Nuestra siguiente prioridad ha sido reorganizar esos subtableros para que sea más fácil acceder a ellos. Por ejemplo, si estás preparando un viaje, puedes ordenar los tableros de acuerdo con el itinerario”, dijo Pinterest.\nPara ordenar o arrastrar un subtablero en iOS o en la web, solo hay que abrir el tablero al que pertenece, click y mantener presionado. “Si lo prefieres, también puedes seleccionar el botón Organizar para ver todos los subtableros y moverlos donde quieras”, agregó.\nEn Android, se debe abrir un tablero, tocar el botón Organizar y luego seleccionar los pines que quieres ordenar en subtableros.\nUna de las funciones más solicitadas era una forma de reorganizar los pines en los tableros para poder organizarlos a gusto.\n“Por ejemplo, ahora puedes mover los platos que vas a cocinar esta semana a la parte superior de tu tablero de recetas o el Pin de esos zapatos que tanto te gustan junto a prendas que combinan bien”, explicó Pinterest.\nEn iOS y en la web, se debe mantener presionado un pin para arrastrar y soltarlo en un nuevo lugar. Desde cualquier plataforma, tocar Organizar desde cualquier tablero o subtablero para reorganizar los pines a gusto.\nPinterest sumó nuevas formas de ordenar tableros en la web, lo que permite encontrar ideas más rápido.\nEl botón Ordenar permite organizar tableros de la siguiente manera:


El comercio mediocinqueño cumple con la normativa de rebajas - Economía - Radio Huesca\nEl comercio mediocinqueño cumple con la normativa de rebajas\nLos comercios de Monzón cumplen a rajatabla la normativa establecida durante la campaña de rebajas. Así lo manifestaba la Técnico de la Oficina de Atención al Cliente del Cinca Medio, Mercedes Álvaro, ya que según decía, las reclamaciones son mínimas en comparación con otras ciudades.\nÁlvaro recordaba cuáles son las obligaciones que deben cumplir los establecimientos durante el periodo de rebajas: lo primordial es indicar en las etiquetas los productos rebajados, tanto el precio antiguo como el precio reducido. Además, las condiciones de venta han de ser idénticas a las de cualquier otro periodo del año. Actos como pagar con tarjeta, las condiciones de devolución y las garantías de los artículos deben cumplirse de la misma forma que cuando no hay rebajas. Asimismo, los comercios tienen la obligación de ofrecer sus productos con la misma calidad que se ha ofrecido durante el resto del año.\nPor otro lado, la técnico de la Oficina de Atención al Consumidor también informaba sobre los derechos y obligaciones de los compradores. Álvaro recomienda ser previsor y guardar todos los tiques de compra, pues con este simple hecho, ya disponemos de todos los derechos para efectuar una evolución. Además, daba otros consejos como salir a comprar con una lista hecha y no consumir a lo loco, y siguiendo otros criterios además de los económicos como, por ejemplo, medioambientales, o productos testados en animales a la hora de adquirir cosméticos.\nLa técnico considera que la reclamación es una carrera de fondo, ya que hay una serie de aspectos que debemos conocer antes de comprar los productos. Asegura que un establecimiento tenga reclamaciones no es malo, sino que lo que define si esa tienda es buena o mala es la manera en que solventa esas quejas.


El cliente de sincronización de nueva generación de OneDrive para la empresa (onedrive. exe) sale inmediatamente después del inicio - Soporte de Office\nEl cliente de sincronización de nueva generación de OneDrive para la empresa (onedrive. exe) sale inmediatamente después del inicio\nEste artículo contiene información sobre el uso del cliente de sincronización de nueva generación de OneDrive para la empresa (onedrive. exe).\nNota: Para determinar qué cliente de sincronización de OneDrive está usando, consulte ¿ qué cliente de sincronización de onedrive estoy usando?\nDespués de instalar el cliente de sincronización de nueva generación de OneDrive para la empresa (onedrive. exe) para sincronizar sus archivos de OneDrive para la empresa o actualizar su sistema operativo, puede experimentar uno o varios de los síntomas siguientes:\nNo se le pide que inicie sesión.\nNo se produce la sincronización de archivos y no se muestra ningún mensaje de error.\nSi también está ejecutando OneDrive personal y hace clic en configuración en el cuadro de diálogo Agregar una cuenta de empresa, no sucede nada.\nUn administrador de su organización ha configurado una opción de directiva de grupo para evitar que se inicie onedrive. exe. Trabaje con el administrador de su empresa para cambiar el objeto de directiva de grupo (GPO) correspondiente. Puede confirmar que el equipo está afectado por la Directiva siguiendo estos pasos.\nImportante: Siga detenidamente los pasos de esta sección. Pueden producirse problemas graves si modifica incorrectamente el registro. Antes de modificarlo, haga una copia de seguridad del registro para la restauración en caso de que se produzcan problemas.\nPara poder sincronizar con OneDrive para la empresa, la clave DisableFileSyncNGSC debe quitarse o el valor DWORD debe cambiarse a 0 (cero). Si el valor del registro se estableció como parte de un objeto de directiva de grupo, se debe quitar la Directiva.\nSi decide cambiar manualmente esta clave o quitar la clave sin que el administrador cambie la Directiva del equipo, la próxima vez que se ejecute la Directiva (normalmente después de un reinicio, después de iniciar sesión en Windows o después de las actualizaciones periódicas), la Directiva se se vuelve a aplicar y OneDrive para la empresa no se inicia de nuevo.\nSi el administrador de su empresa decide deshabilitar el cliente de sincronización del consumidor de OneDrive pero quiere habilitar OneDrive para la empresa, vea usar la Directiva de grupo para controlar la configuración del cliente de sincronización de onedrive.


Café frío: dos recetas ideales para acompañar los días de calor - AM 750\nCafé frío: dos recetas ideales para acompañar los días de calor\nFácil, rápido y riquísimo. Alternativas para disfrutar de una clásica bebida en su formato más refrescante en plenos días de calor y a pasitos del verano.\nHay quienes no puede arrancar el día sin una buena taza de café. Es parte de la rutina y de la dieta de millones de argentinos. Es que, según datos aportados por Nestlé Argentina en el país se consumen en promedio 208 tazas de esta bebida por año, un 7 por ciento más que en 2020. Basta con ver el paisaje urbano y cómo los locales de especialidad fueron brotando para darse una idea.\nSin embargo, hay quienes en días de tanto calor, con picos de 35 grados de sensación térmica, optan por alternativas más frescas, ya que asocian el café a un consumo exclusivamente caliente. En este contexto, cada vez más personas se vuelcan por el consumo de la bebida en su formato frío. A continuación, dos recetas para obtener el mejor resultado.\nCafé frío con prensa francesa\nPara esta receta de café se necesita café molido (no instantánea), una prensa estilo francesa y paciencia, ya que es una preparación que lleva tiempo.\nPara comenzar, se debe colocar en la prensa diez cucharadas de café molido, idealmente que sea un molido grueso. Al café, se le debe agregar agua natural y tapar la prensa sin bajar el émbolo para dejarlo reposar en la heladera durante 24 horas.\nAl día siguiente bajar levemente la prensa y servir en un vaso o jarra con abundante cantidad de hielo.\nCafé frío en licuadora\nPara esta segunda receta se necesita café instantáneo, azúcar, leche, hielo y una licuadora.\nEl primer paso es poner en una taza café y azúcar a gusto, echarle un poco de agua y batir hasta formar una crema. Una vez logrado, se le debe agregar el agua caliente, la leche y mezclar.\nLuego, se deben poner dos tazas de hielo en una licuadora, volcar el café y batir en potencia máxima durante unos minutos, hasta que la bebida quede homogénea y cremosa.


[TRAD/160716] Taemin @ JELLY Magazine -Septiembre\npor Jjongmints el Lun Jul 25, 2016 7:30 pm\nRecomendación de Taemin: MODA\n“Una chica con un look-natural es mi tipo ideal.”\nEn lugar de decir un estilo particular que me gusta, siento el encanto de una chica con look-natural. Una chica que vista moda que le queda mejor hace que mi corazón se acelere ¡Me gusta hasta el combo de playera blanca con mezclilla! Por cierto, en Corea, la moda callejera está dentro. El estilo deportivo es muy popular.\n(Nota keihissi: Creo que debo explicar que significa “natural”. Es exactamente la palabra utilizada en la entrevista, sin embargo no significa una chica “natural” cómo sin maquillaje o cirugía plástica. Simplemente significa alguien que no siga un “tema” y va con lo que le queda. Básicamente alguien que pueda hacer que la moda luzca “natural” en ella.)\nRecomendación de Taemin: TV\n“¡Viendo shows de variedades para estudiar japonés!”\nPara estudiar japonés ¡Veo shows japoneses de TV! ¡Los shows de variedades son interesantes! Recientemente, estoy “monitoreando” estos programas ¿Si soy invitado alguna vez a un show…? ¡Se ve divertido! Quiero hacerlo alguna vez.\nRecomendación de Taemin: JUEGOS\n“Cuando tengo tiempo libre, juego Tsumtsum”\nHace poco lo empecé ¡Es muy divertido así que lo recomendé a mi co-miembro de SHINee, Onew! Mi record ahora es de 1,080,000 puntos. Tengo mucho por hacer… Onew es muy bueno, y unos días más tarde de que le enseñé el juego, pasó mi record. En mi pantalla de puntuaciones ¡Onew siempre es el número 1! ¡Es frustrante así que quiero intentar sobrepasarlo!\nRecomendación de Taemin: ANIMACIÓN\n“No importa cuantas veces vea la Princesa Mononoke ¡Aún me conmueve!”\nMe gusta la animación japonesa, y especialmente veo los trabajos de Ghibli mucho. Entre ellos, la Princesa Mononoke es mi favorito. Era un niño aun cuando vi la Princesa Mononoke por primera vez, y desde entonces me ha gustado mucho esa película ¡Presenta un mundo surreal, de ensueño!\nRecomendación de Taemin: PELÍCULA\n"Estoy actualmente interesado en "Cinco centímetros por segundo""\nla cosmovisión fascinatemente única creada por Makoto Shinkai es algo que no puede repetirse, creo. La película no sólo tiene sentimientos tristes o dolorosos, también te hace sentir muchas emociones. Incluso ahora, fui a experimentar tal cosa en la primavera de juventud por el protagonista (jajaja)!\nRecomendación de Taemin: LUGAR FAVORITO\n"El mejor lugar de Corea es definitivamente Garosu-gil".\nEn corea hay un lugar de reunión que me gustaría recomendar a los lectores de la revista Jelly, es Garosu-gil. Tiene un montón de tiendas especializadas y cafés elegantes. Por supuesto, ¡también hay lugares de compras! Definitivamente, puedes conseguir todas las cosas que están de moda aquí. También, te recomiendo ir a Hongdae. También allí en un lugar de compras. También, puesto que es como una Universidad de la calle, hay un montón de lugares para comer, beber y el ambiente es realmente ocupado y alegre. Si crees que quieres jugar mucho, estos lugares son buenos para visitar, creo.\nRecomendación de Taemin: MANGA\n"¡Mi manga favorito es One Punch Man!"\nMe lo recomendo un amigo y finalmente llegué a amarla. El protagonista, Saitama, tiene una apariencia muy divertida, pero al leer su historia, ¡vemos que poco a poco se vuelve cool (jajaja)!. A pesar de que es un manga shounen (para chicos), hay un montón de episodios cómicos, así que creo que incluso las chicas podrán disfrutarlo.\nFuente: Jelly Magazine\nTrad Jap-Ing: keihissi\nTrad Ing-Esp Fuerza Friki @ shineemexico.com


Empate en Pozuelo (0-0) | RSD Alcalá\nEmpate en Pozuelo (0-0)\nRSD Alcalá Noticias Empate en Pozuelo (0-0)\nUn sólido Alcalá, que volvió a adolecer de falta de gol, empata en casa del líder.\nCon la imperiosa necesidad de los puntos en juego, afrontaba la RSD Alcalá su esperado duelo de Pozuelo, actual líder de la categoría, y en un choque que resultó muy atractivo pero que penalizó a un sólido Alcalá que volvió a echar de menos su falta de gol.\nSin novedades en un once del Alcalá marcado por la gran cantidad de jugadores procedentes de la cantera rojilla, y donde incluso el juvenil Alan pudo debutar en los instantes finales del partido, el equipo de Jorge Martín de San Pablo planteó un partido rocoso y valiente ante un Pozuelo que se veía sorprendido por la salida en tromba rojilla. Tres remates de Pancorbo y un disparo intencionado de Malote, obligaron al equipo local a aplicarse en defensa y esperar una oportunidad que no llegaría en prácticamente toda la primera parte, gracias al buen hacer de la defensa del Alcalá para salvaguardar la portería defendida por Degre. Sin apenas más ocasiones claras de gol, aunque con mucha intensidad y entrega sobre el césped del Valle de las Cañas, se llegaba al descanso.\nTras el intermedio el Pozuelo se empeñó en buscar más la posesión y la portería del Alcalá, algo que aprovechó el equipo rojillo para lanzar peligrosas contras y generar así las mejores ocasiones de gol del partido que llegaron en las botas de Nanclares e Izan, pero que no acertaron con la portería defendida por el portero local Alan. Dos zarpazos marrados que desinflaron poco a poco a un Alcalá que no quería quedarse si puntuar y que se entregaba en defensa para sostener los intentos del Pozuelo por sacar crédito de su peligroso juego de estrategia, hoy siempre bien defendido por el cuadro rojillo.\nAl final, nuevo empate sin goles de una RSD Alcalá que necesita hacer bueno el punto cosechado en Pozuelo, recibiendo el domingo a las 16:00 en el Val a un AD Complutense que esta jornada empataba en su Estadio también sin goles ante el DAV Santa Ana (0-0).


El parto de Khloé Kardashian se emitirá por televisión - Vanidades\nEl parto de Khloé Kardashian se emitirá por televisión\nSe especula que este acontecimiento abra la temporada número 15 del programa ‘Keeping Up with the Kardashians’\nA diferencia de los últimos alumbramientos que han tenido lugar en el seno del clan Kardashian, el parto de la estrella televisiva Khloé Kardashian, quien ayer jueves daba la bienvenida a su primera hija -fruto de su cuestionada relación con el jugador de baloncesto Tristan Thompson– en una clínica privada de Cleveland, habría sido filmado por las cámaras del programa de telerrealidad Keeping Up with the Kardashians para abrir con semejante acontecimiento la que será su temporada número 15.\nHa sido la revista People la que ha dado a conocer la sorprendente noticia este mismo viernes, asegurando además que los telespectadores también podrán ser testigos directos de la reacción que habría experimentado Khloé al enterarse de las supuestas infidelidades que habría cometido su pareja a lo largo de los últimos meses.\nHay que recordar que, hace escasos días, la prensa estadounidense se hacía eco de la existencia de unas fotos que retratarían al deportista besándose con una misteriosa mujer el sábado pasado, aunque también se ha especulado con la posibilidad de que Thompson haya mantenido varias aventuras amorosas desde el pasado mes de octubre.\nFuentes cercanas a la mamá primeriza han dejado entrever también que el estrés y el impacto emocional de tan graves alegaciones podrían haber provocado un adelanto en el parto, ya que en principio este debería haberse producido a finales de este mes de abril. En cualquier caso, el bebé llegó al mundo en perfecto estado de salud y Khloé se habría visto en todo momento arropada por su madre, Kris Jenner, sus hermanas Kim y Kourtney Kardashian y, sorprendentemente, también por el padre de la criatura.\n"Khloé dio a luz ayer en el hospital. Tristan estuvo ahí para acompañarla durante el proceso. Tenía entrenamiento hoy, pero hará todo lo posible para pasar en el hospital tanto tiempo como sea necesario", explicó un confidente a la misma publicación.\n"Ahora todo el mundo debe centrarse en el bienestar de la niña. Khloé ha demostrado que es una gran persona al dejar que Tristan empiece a crear ya su vínculo con el bebé?, añadió.


La Universidad del Tolima participó en la II Feria Virtual del Libro Académico, organizada por las plataformas editoriales Redbooks y Letras Académicas, un evento editorial a nivel nacional e internacional, el cual en esta segunda versión el país invitado fue España. La feria dio inicio el pasado 23 de abril y finalizó el viernes 7 de mayo, allí se realizaron un promedio de 250 presentaciones, con más de 25 universidades del país, entre conversatorios en mesas temáticas y lanzamientos individuales de libros académicos.\nEn el marco de esta feria, el Sello Editorial Universidad del Tolima participó en 15 espacios, 11 mesas temáticas en donde compartió sala con editoriales de instituciones como la Universidad Distrital Francisco José de Caldas, Universidad Militar Nueva Granada, Universidad de Medellín, Universidad Antonio Nariño, entre otras; entablando un diálogo entorno a la economía, derechos humanos, periodismo, química, agronomía y sostenibilidad, educación y literatura. También tuvo espacio para presentar cuatro libros de forma individual, seleccionados bajo los criterios de la organización de la feria, teniendo en cuenta su pertinencia en temas o áreas específicas como la genética, medicina veterinaria, la literatura y el lenguaje.\nEl lanzamiento del título, “Fútbol: una mirada interdisciplinar. Ocio, literatura, educación, historia y ética” fue uno de los más llamativos para el público debido a su forma de relacionar este deporte con la escritura, una forma diferente de ver un equipo de profesores trabajar en la literatura y la educación, como si fuesen un equipo de futbol. Así mismo, la mesa temática de superación económica, con el libro “Pobreza monetaria y multidimensional en Colombia: medición, evolución y determinantes”, en un conversatorio con la Fundación Universitaria los Fundadores, contando con un invitado especial desde España, el Dr. Álvaro Luis Gómez Caicedo.\nLas presentaciones en vivo se llevaron a cabo mediante la página oficial de Letras Académicas (letrasacademicas.com/fvla) y redes sociales. El público fue muy asertivo con los lanzamientos, de igual, forma participaron en las mesas temáticas con preguntas y comentarios, alcanzando un publico promedio por presentación de 200 asistentes en vivo. Todas las actividades de la feria se encuentran cargadas en la pagina web de Letras Académicas, allí pueden buscar entre las editoriales: El Sello Editorial Universidad del Tolima, para que puedan disfrutar de las 15 participaciones en la II Feria Virtual del Libro Académico.\nLos libros del Sello Editorial Universidad del Tolima que participaron en la II FVLA fueron:\nPerturbando el texto agroecológico: anotaciones para una (Urgente) des-colonización de la agroecología. Autores: Leyson Jimmy Lugo Perea, Luz Helena Rodriguez.\nConservación de carbono en el Santuario de Fauna y Flora Iguaque, Boyacá, Colombia: estrategia de mitigación al cambio climático. Autores: Hernán Jair Andrade Castañeda, Milena Andrea Segura Madrigal, Diana Skarly Canal Daza, Érika Sierra Ramírez, Luis Miguel Acuña Simnaqueva, Mauricio Alejandro Perea Ardila, Juan Camilo Arredondo Ortiz, Cristian Camilo Rico Ospina.\nGestión universitaria y desarrollo regional: mejoras en la pertinencia desde la investigación. Autores: Alexander Blandón López, Janeth Rubio González.\nFútbol: una mirada interdisciplinar. Ocio, literatura, educación, historia y ética. Autores: Hernán Gilberto Tovar Torres, Leonardo Monroy Zuluaga, William Alfredo Chapman, Jorge Ladino Gaitán Bayona, Luz Stella García Carrillo, Darío Fernando Sierra Miranda, Elmer Jeffrey Hernández Espinosa.\nNarrar desde sí mismo: tres experiencias pedagógicas. Autoras: Yolanda Álvarez Martínez, Claudia Duque Aristizábal, Mabel Farfán Martínez.\nMétodos de investigación formativa en historia de la arquitectura y el urbanismo. Autores: Andrés Ernesto Francel Delgado, Claudia Uribe Kaffure.\nFiliación en la gestación de vida humana por sustitución de vientre. Autora: Inés Yohanna Pinzón Marín.\nPobreza monetaria y multidimensional en Colombia: medición, evolución y determinantes. Autores: John Fredy Ariza, Alexander Retajac.\nConflicto armado colombiano: Un abordaje coyuntural en los programas de comunicación social y periodismo de las universidades regionales del Tolima. Autora: July Lizeth Bolívar Rodríguez.\nPrácticas de bioquímica y estudios de casos en ciencias de la salud. Autora: Ximena Carolina Pulido Villamil.\nPerfil molecular y epidemiología del carcinoma colorrectal esporádico en Colombia. Autores: Mabel Elena Bohórquez, Ángel Alexander Criollo, Anggi Margarita Vélez, Luis Guillermo Esquivel.\nPalabras bajo la lluvia. Autor: Jorge Ladino Gaitán Bayona.\nRepresentaciones sociales gráficas de la escritura en dos licencias de literatura y lengua castellana. Autora: Elsa María Ortiz Casallas.\nManual de monitoreo hemodinámico en perros y gatos. Autores: Edwin Fernando Buriticá, Diego Fernando Echeverry.\nPedagogía del lenguaje y la literatura: Modelo comunicativo polifónico en la educación superior. Autores: Luz Elena Batánelo, Luis Alfonso Rodríguez, Gabriel Arturo Castro, Gina Constanza Quintero, Gonzalo Rubiano Bernal, Rodrigo Castañeda Mogollón.\nPor: Oficina de Investigaciones y Desarrollo Científico\nTagged Sello editorial\nEl primer programa de la UT trabaja en su actualización curricular\nTotal Website Visits: 1245637


El Palacio Real abre al público su Belén Napolitano | Madridiario\nBelén del Palacio Real (Foto: Juanma Ligero)\nEl Palacio Real abre al público su Belén Napolitano\nPatrimonio Nacional abre al público este sábado su tradicional Belén Napolitano del Palacio Real de Madrid, en el Salón de Alabarderos, con 200 figuras distribuidas en 57 metros cuadrados y que este año estrena una estructura en forma de 'T'.\nEn total Patrimonio Nacional ofrecerá al público cuatro belenes estas Navidades. Los primeros en abrir son los de las iglesias de La Encarnación, este mismo viernes, y de Las Descalzas Reales, a partir del día 11.\nTaller 'Armando el Belén'\nPor otro lado, Patrimonio Nacional abre este viernes las reservas para el taller 'Armando el Belén'. Gracias a esta actividad, de carácter gratuito, las familias con niños de entre 6 y 12 años podrán fabricar su propio belén empleando materiales procedentes de los talleres del Palacio Real de Madrid, como serrín de la carpintería, telas de sastrería y heno de las caballerizas, en una reflexión sobre el reciclaje y el consumo responsable, de acuerdo con los Objetivos de Desarrollo Sostenible.\nPatrimonio Nacional abre sus puertas este lunes con motivo del día de Todos los Santos


PENSAMIENTOS JFS: Preocupaciones\nOscar 11 de junio de 2012, 8:43\nLo realmente grave es el 5º puesto de alonso y el empate de la roja... el resto da igual amigo\nm.p.moreno 11 de junio de 2012, 14:03\njajaja! me has hecho reír con el esquinazo que le das al Rescate Económico, empezamos a estar saturados con el tema. Seguro que hay más noticias de actualidad que nos estamos perdiendo como esta que tú nos propones y no es precisamente de deporte.\nLogio 11 de junio de 2012, 21:07\nPreguntémosle a los famosos mercados.\nJ.M.Gonzalo 11 de junio de 2012, 21:57\nLo realmente importante es saber cuando el gobierno dice la verdad lo demas historias,las abejas a la seguridad social..\nRobin Jú 12 de junio de 2012, 10:40\nno te olvides de los abejorros que revolotean últimamente por este país. Un abrazo\nCayetano 12 de junio de 2012, 15:38\nMucho me temo que lo que a la gente le preocupa más es el partido de "fúmbol" y esas cosas. No hay que olvidar que este es el país del Motín de Esquilache. Algo poco serio. Y así nos va.\ndotdos 12 de junio de 2012, 19:49\n¿Nos estará reseteando la Naturaleza a su modo? Pensamos en grandes catástrofes: meteoritos, maremotos, inundaciones pero ¿y si todo fuera sutil y elegantemente sencillo...?\nJose Senovilla 12 de junio de 2012, 21:07\nGracias amigos y esperemos que las abejas sobrevivan a este misterio que tanto preocupa en el mundo, sobre todo para los que aún creen en un futuro mejor para sus hijos.


A veinte años de Titanic, Kate Winslet volverá a filmar junto a James Cameron - LA NACION\nA veinte años de Titanic, Kate Winslet volverá a filmar junto a James Cameron\nLa actriz volverá a ponerse a las órdenes del director de Titanic Fuente: Archivo\nLa actriz formará parte de una de las secuelas de Avatar\n4 de octubre de 2017 • 10:21\nSin dudas, Titanic cambió la vida de Kate Winslet . El protagónico en ese exitoso film de 1997 llevó su hasta ese entonces desconocido nombre a lo más alto de Hollywood y, así, quedaba para siempre atrás un pasado de audiciones frustradas y pequeños papeles .\nY si bien la dupla protagónica compuesta por Winslet y Leonardo DiCaprio volvió a reunirse en Solo un sueño , la actriz y el realizadoor canadiense, James Cameron , no habían vuelto a coincidir, hasta ahora...\nSegún informó el sitio Deadline, a dos décadas del estreno de aquella mítica película, el director y la actriz volverán a reunirse, nada menos que en la secuela de Avatar. "Kate y yo llevamos 20 años intentando hacer algo juntos. Estoy deseando verla dar vida al personaje de Ronal", comentó Cameron.\nEl pasado abril, el director anunció que la primera de las cuatro secuelas previstas sobre la epopeya en 3D llegará a los cines en diciembre de 2020. Según The Hollywood Reporter, el cineasta está actualmente rodando la segunda y la tercera entrega de forma simultánea.\nCon respecto a la actriz y a su pasado en común, Cameron señaló que haber trabajado junto a Winslet y DiCaprio fue una de las experiencias conjuntas "más satisfactorias" de su carrera". No en vano, aquel film fue el más taquillero de la historia hasta la llegada de Avatar, en 2009.\nEn una reciente entrevista, Winslet también tuvo palabras de agradecimiento para con el film que la catapultó a la fama: " Lo lindo de Titanic es que ahora mis hijos y mis amigos me dicen: 'Oh, me encanta la parte en la que...' y se saben los diálogos de memoria, frases que a mí se me olvidaron hace tiempo. (...) Es increíble, y eso que ni siquiera habían nacido cuando se estrenó, lo cual me hace sentir muy vieja. Hay toda una nueva generación de niños que ven y disfrutan del film... Es como Mary Poppins, a mi parecer".


Concluyó el Parlamento Juvenil del Mercosur – Tecomnoticias\nInicio » Política » Concluyó el Parlamento Juvenil del Mercosur\nFinalizó este sábado el Parlamento Juvenil del Mercosur, que se realizó en simultáneo en Río Grande y Ushuaia. En la ciudad norte de la provincia, dicho evento se llevó a cabo en el Colegio N° 7 “El abrazo de Maipú”.\nFinalizó este sábado el Parlamento Juvenil del Mercosur, que se realizó en simultáneo en Río Grande y Ushuaia. En la ciudad norte de la provincia, dicho evento se llevó a cabo en el Colegio N° 7 “El abrazo de Maipú”. La subsecretaria de Políticas para la Nueva Generación de Fueguinos Lucila Maldonado señaló que “esta iniciativa nos baja a nivel internacional como país, en este caso como provincia, estamos buscando a los representantes de Tierra del Fuego que quieran disertar en el Congreso de la Nación, esto ya se realizó hace varios años, los chicos van y disertan en frente…\nAnterior: 700 fueguinos vivirán una experiencia inolvidable en Los Juegos Nacionales Evita\nSiguiente: Río Grande: te bingo en homenaje a las madres en su día


Ley del Fonacide condiciona gastos a los municipios y las gobernaciones – CDIA\nLey del Fonacide condiciona gastos a los municipios y las gobernaciones\nTanto la ley que crea el Fondo Nacional de Inversión Pública y Desarrollo (Fonacide) como el decreto reglamentario aprobado el martes establecen claramente el destino que deberán tener los recursos asignados a los municipios y gobernaciones; y condiciona las transferencias al cumplimiento de dichos requisitos.\nEl artículo 4 de la ley del Fonacide señala, taxativamente que, por lo menos el 50% de los ingresos percibidos por los gobiernos departamentales y municipales deberán destinarse al financiamiento de proyectos de infraestructura en educación, consistentes en la construcción, remodelación, mantenimiento y equipamiento de centros educativos.\nEn el mismo artículo, también se contempla que el 30% del total percibido en concepto de la nueva legislación deberá ser direccionados al financiamiento de proyectos de almuerzo escolar, beneficiando a niños y niñas de educación inicial y Educación Escolar Básica del 1.º y 2.º ciclo de instituciones educativas del sector oficial ubicados en zonas vulnerables. Se agrega finalmente que “las intervenciones serán realizadas conforme a las normativas vigentes y los estándares establecidos por el Ministerio de Educación y Cultura”.\n(Última Hora – 1 de noviembre de 2012) – http://goo.gl/bcfAE\nAutor CDIAPublicado el 1 enero, 2010 26 diciembre, 2018 Categorías CDIA Observa\nSiguiente Entrada siguiente: Comisario pide el retorno de la “ley seca” en Asunción


Sálvame: los bombazos que pusieron en pie de guerra a la audiencia\nSálvame: bombazos anunciados que pusieron en pie de guerra a la audiencia\nSálvame es el programa más importante dentro de la actualidad en el mundo del corazón. Tanto es el éxito y el renombre del formato que se ha convertido en uno de los indispensables dentro de la parrilla de Telecinco. El programa cuenta con una de las mejores fórmulas de la televisión y a eso se debe su éxito. No solo a esto le ayudan los grandes colaboradores que participan en él, periodistas del mundo del corazón tan reputados como Lydia Lozano o María Patiño, sino también sus presentadores. Jorge Javier Vázquez es uno de los presentadores más potentes dentro de la televisión gracias al éxito del programa.\nEste formato nos ofrece desde noticias de actualidad sobre sociedad, a entrevistas de lo más variopintas y por supuesto grandes primicias. A estas noticias en primicia, en el programa se las conoce como bombas. Y hoy vamos a hacer un repaso de algunas de las noticias bomba que han dejado a cuadros a la audiencia.\nKiko Hernández y sus secretos en Sálvame\nUna de las bombas que ha regalado Sálvame se la atribuimos a Kiko Hernández. Este hizo toda una performance para desvelar cual era uno de los secretos mejor guardados de los integrantes del programa. Pese a que el colaborador iba a dar 6 noticias, esta sin duda fue la que mas revuelo causó en plató, ya que iba dirigida a otra colaboradora del programa. Vestido de Ghostface (Scream), Kiko Hernandez entró al plató con un sobre entre sus manos.\nEl bombazo en cuestión afectaba, nada más ni nada menos que, a Lydia Lozano. La confesión del colaborador tenía que ver con unos documentos bastante guardados sobre el polémico caso de Ylenia, hija de Albano. Como todos sabemos, la periodista estuvo bastante afectada por el suceso de la desaparición ya que se dedicó a investigarlo ya meter la pata en más de una ocasión. Sacó los documentos del polígrafo sobre el caso Ylenia, que se realizó a puerta cerrada y nunca llegó a emitirse en televisión. La colaboradora Lydia Lozano terminó abandonando el plató.\nArtículo anteriorQué es la Junta de Andalucía\nArtículo siguienteOriana Marzoli: la pelea con Amor Romeira y otros encontronazos que la han definido