Beyoncé anuncia ‘Black Is King’, un nuevo álbum visual que homenajea la lucha de la comunidad negra - La Neta Neta\nInicio/Noticias/Nacionales/México/Beyoncé anuncia ‘Black Is King’, un nuevo álbum visual que homenajea la lucha de la comunidad negra\nTras el homicidio de George Floyd, el marido de Serena Williams, el empresario Alexis Ohanian, ha decidido dimitir del consejo de administración de Reddit —la compañía tecnológica que fundó junto a su socio Steve Huffman a principios de los 2000— y ha urgido a que el puesto sea ocupado por una persona negra. “Ha llegado la hora de hacer lo correcto. Estoy haciendo esto por mí, por mi familia y por mi país. Y lo digo como un padre que necesita ser capaz de darle la respuesta correcta a su hija cuando le pregunte: ‘¿Y tú qué hiciste?», se ha planteado en un vídeo publicado en Twitter. En 2018 dejó de liderar la plataforma con el fin de equilibrar el número de hombres y mujeres en el consejo.\nAntes de conocerse, Meghan Markle y Enrique de Inglaterra tenían sus propias luchas. La actriz se implicaba en causas antirracistas y feministas; el príncipe seguía los pasos de su madre, Diana de Gales, y le interesaba el cuidado de la salud mental. Entre sus múltiples proyectos juntos, los duques de Sussex han anunciado la creación de fundación Archewell, inspirado en el nombre de su hijo, Archie, de un año. Su objetivo es “hacer algo de significado, algo que cuente” mediante un servicio de voluntariado y “compartir materiales educativos y de aprendizaje a través de material audiovisual, podcasts, libros…”. Todavía no han iniciado las labores de la fundación debido a la crisis del coronavirus, pero han querido ayudar durante la pandemia repartiendo comida en Los Ángeles (California, EE UU).\nComo otros muchos famosos, Beyoncé y Jay-Z se han pronunciado tras el asesinato de George Floyd. No suelen abordar cuestiones políticas o sociales, pero sí están muy comprometidos contra el racismo. Al principio de la crisis del coronavirus, la cantante habló sobre cómo la pandemia afecta más a la población negra. «En una cantidad desproporcionada, la población negra estadounidense pertenece a estas partes esenciales de la fuerza laboral que no pueden darse el lujo de trabajar desde casa”. Pero su lucha contra la desigualdad racial no es algo nuevo, pues apoyan al movimiento Black Lives Matter desde hace años.\nCon app Mi Taxi, buscan recobrar el uso seguro de este transporte en CDMX


Un club con Desarrollo Social - CALA - Club Atlético Los Andes\nUn club con Desarrollo Social\nLos Andes es la primera institución del fútbol profesional de la región en conformar de manera oficial una Subcomisión de Desarrollo Social. Ante la crisis económica, el club será un puente entre el Estado y las urgencias de los más necesitados.\nLa imagen de un niño cuidando a una perra de la lluvia constante. Una madre amamantando a su bebé mientras juega su equipo. Un grupo de personas que soporta por unas horas el frío de la noche invernal para asistir a otras que lo sufren a diario en las calles lomenses. Centenares de pibes que corren detrás de una ilusión representada en una pelota y en los colores rojo y blanco en uno de los barrios más populosos del distrito. Sólo algunas escenas que demuestran que el Club Los Andes vive, sueña, sufre y se levanta día a día con los valores de una sociedad que lo necesita para creer y crecer.\nLa creación de la Subcomisión de Desarrollo Social llegó en un momento de urgencias para el país y se sabe que Lomas de Zamora es casi una provincia, en dimensiones y en demandas. Un club de puertas abiertas, como lo planteó el presidente Víctor Grosi desde su asunción, significa recibir a tod@s. Así, el Milrayitas se convirtió en el primer club de la región que además de realizar una formación deportiva, incluye y ayuda a las familias que atraviesan por momentos de honda necesidad.\nLa organización del espacio fue iniciativa de un grupo de socias y socios, voluntarios y especialistas en materia social, y tiene como objetivo “intentar dar respuestas a las necesidades de la comunidad, siendo un nexo entre los distintos instrumentos del Estado como también del aporte que puedan llegar a hacer entidades privadas”.\nLa flamante subcomisión buscará, en el corto plazo, llegar a las más de 4.000 personas ligadas a la vida que existe en el predio del club -situado en la localidad de Villa Albertina-, y lo hará a través de la elaboración de una reseña social de todos los adolescentes y sus familias que asisten a realizar actividades allí.\nVilla Albertina es considerada la cuna futbolística del club, de donde surgen jugadores que llenan de orgullo a hinchas milrayitas. El convenio que Los Andes firmó con la organización Barrios de Pie es parte de la “reconstrucción” del predio que se puso como objetivo la actual Comisión Directiva. El barrio, inserto en el poblado Cuartel IX, es la cuna de Lomas de Zamora y por eso se consideró que debe tener una atención particular. Ahí nacio la necesidad el CALA de convertirse en puente para trabajar desde adentro del club hacia las calles del barrio.\n“No tenemos duda de que el Estado presente es fundamental para el desarrollo y crecimiento de nuestra ciudad en particular y de nuestro país en general. Y que el único camino es mediante la inclusión y sobre todo la justicia social”, señala la presentación en sociedad de la Subcomisión de Desarrollo Social, a partir de un trabajo que nació desde el corazón social y que se convirtió en pionera en clubes de fútbol.\nLa sociedad llevó al fútbol a ser la expresión máxima de las pasiones argentinas. Los Andes comienza a retribuirle a su pueblo de Lomas de Zamora la posibilidad de haberle permitido ser el club más popular de la región. Ahora perseguimos un nuevo sueño.\nSi querés sumarte, colaborar o seguir este camino, acá están las redes sociales:\nTwitter, Facebook e Instagram: @dsociallosandes\nJueves 23 de Enero de 2020 | Institucionales


Encuesta de Población Activa, primer trimestre de 2012, para la provincia de Santa Cruz de Tenerife. Datos demográficos, País de la nacionalidad extranjera. EPA.com.es\nEncuesta de Población Activa, primer trimestre de 2012, para la provincia de Santa Cruz de Tenerife. Datos demográficos, País de la nacionalidad extranjera.\n276 respuestas equivalen al 6.45% de la población total (65,588 personas en Santa Cruz de Tenerife).\n(29.35%) [Ver histórico] 19,250 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(0.36%) [Ver histórico] 236 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(0.72%) [Ver histórico] 472 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(6.88%) [Ver histórico] 4,512 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(53.99%) [Ver histórico] 35,411 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(2.54%) [Ver histórico] 1,666 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(3.62%) [Ver histórico] 2,374 personas en Santa Cruz de Tenerife.\n(2.17%) [Ver histórico] 1,423 personas en Santa Cruz de Tenerife.


Aprueba Congreso dictamen para garantizar la inclusión de personas con discapacidad | En Vivo Mx\nmarzo 4, 2021 Redacción\tCongreso de Puebla, discapacidad\nNecesario erradicar la discriminación hacia estos grupos y comenzar a crear las bases para no ser excluidos.\nCon el objetivo de fortalecer el marco jurídico para garantizar la inclusión de las personas con discapacidad, las y los integrantes de la LX Legislatura, en sesión pública virtual, aprobaron por unanimidad el Dictamen con Minuta de Decreto que presenta la diputada María del Carmen Saavedra Fernández, por el que se reforman los incisos a) al d) de la fracción VIII del artículo 36; el primer y segundo párrafos de la fracción II y la fracción V del artículo 81 de la Ley de los Trabajadores al Servicio del Ayuntamiento de Puebla.\nEn su exposición de motivos, la legisladora argumentó que resulta necesario erradicar la discriminación hacia estos grupos y comenzar a crear las bases para no ser excluidos y que con esto se vea limitado su desarrollo, ya que no se les permite participar en actividades y tareas, con el pretexto de enfrentar una discapacidad.\nEn el uso de la voz, el diputado Uruviel González Vieyra al participar en la discusión del tema, mostró su preocupación por la falta de especialistas para la atención de este grupo de la sociedad que los apoye, en el aspecto médico, psicológico y motriz para poder demostrar que son aptos para el desarrollo de tareas y actividades en el ámbito laboral, educativo, transporte y seguridad, en donde además enfrentan discriminación y un ambiente excluyente.\nTras su aprobación la presienta de la Mesa Directiva giró las instrucciones, para que se notifique al Poder ejecutivo y Judicial, así como a la titular de la Secretaría de Gobernación para su publicación en el periódico oficial.\n← Nora Merino primera mujer presidenta de la Jugocopo del Congreso de Puebla\nCapturan a 2 presuntos secuestradores del edil de Zacatlán →


La respiración como medicina - El Mundo del Yoga\nLa medicina de la respiración.\nEn otras palabras, esta corriente de aire lleva la vitalidad a las extremidades de las células. Así pues, cuanto más respiramos, más vivos nos sentimos. Algunos dicen que es la forma en que el Espíritu se mueve.\n¿Qué es el pranayama?¡¡Cualquier momento es bueno, para respirar!! Inhala, exhala\nPosted by El Mundo del Yoga on Wednesday, May 31, 2017\nSe dice que es la forma en que la vida se mueve más eficientemente a través de nuestro cuerpo físico. Y, afortunadamente, respirar es algo que no es responsabilidad de nuestras mente consciente. Ninguno de nosotros necesita estar alerta para respirar. Tan solo sucede.\nSin embargo, siempre se puede estar alerta para respirar más, así que te animamos a tomar un poco de aire deliberadamente y antes de dejar el aire salir normalmente, toma un poco más de aire y una vez más, antes de dejarlo salir … si, si quizás en estos momentos estás pensando: “no puedo tomar más aire, ya no hay más espacio para ponerlo aquí” pero ¿que crees? “sí, sí hay, así que toma un poco más de aire.”\nExpande la capacidad de tus pulmones, aprende a verlos como globos, que pueden ser contraídos o expandidos completamente. Cuando respiramos normalmente, nos movemos sobre una base regular, se expanden, pero no completamente. Cuando deliberadamente respiramos profundamente, el proceso de respirar más profundamente se vuelve natural -y antes de que te des cuenta, lo harás involuntariamente. Cada vez iras respirando profundamente más y más naturalmente.\nRespirar está alineado con el poder de la propia vida. Cuando te concentras en tu respiración, no estás concentrado en nada más. Y en esa ausencia de resistencia, ahí también estás permitiendo la alineación de la Energía y ahí es donde gana una fuerza sobrenatural doble con eso: Nos alineamos con la Energía Universal.\nLa próxima vez que estes en tu practica de meditación, cuando quieras sentir un poco más de energía o literalmente mientras estás leyendo esto. intenta alimentar la energía vital de tu cuerpo, permitiendo que el oxígeno alcance los extremos de tus propias células.\n¡Todo se vuelve vivo y todo funciona mejor! El metabolismo funciona mejor, el proceso de eliminación se vuelve mejor, la conciencia funciona mejor, la sangre fluye mejor. ¡El auto-florecimiento viene de eso!\nLa palabra #pranayama se puede traducir técnicamente como control de la respiración (prana = respiración, yama = control). Sin embargo, en los textos de yoga también está vinculado a una interpretación más amplia. Prana representa la fuerza vital subyacente a todas las actividades de la vida y la palabra ayama significa todo el universo. Por lo tanto, las técnicas de pranayama se practican para introducirnos en todo el campo de la fuerza de vida misma que está presente en todas las actividades de la vida. Una vez que lo conocemos, pronto podemos limpiarlo, armonizarlo y finalmente controlarlo.Lee el artículo completo en este link: http://mundodelyoga.com/tecnicas-de-respiracion-por-que-son-esenciales-para-el-yoga/\nPosted by El Mundo del Yoga on Sunday, March 25, 2018\nSolo respira, profundo desde tu ombligo, cierra los ojos vuelve a respirar, siente como el aire te recorre, siente como va abriendo espacios, como oxigena cada músculo, cada hueso, cada célula.\nDirige ese aire a donde sientas molestias o tenciones, usa el poder de tu atención, observa que sucede cada vez que respiras, para soltar con cada respiración las molestias o tensiones que sientas, dejando salir toda la basura que se acumuló en tus articulaciones, en tus músculos, en tu pecho.\nSigue respirando lentamente desde tu hara (centro) y siente como el agua circula por tus venas, como mueres y naces con cada respiración.. En esa pausa que se da entre cada respiración, en ese vacío, ahí esta tu verdadera esencia., ahí esta tu medicina y la fuente inagotable de amor.\nRESPIRA, cuando algo duela, cuando haya enojo, cuando estés triste.. RESPIRA, por que el soplo del Gran Espíritu es Vida.


El Athletic busca la Champions\nEl domingo visita Bilbao el Villarreal, equipo a batir en la lucha por la Champions. La Real también necesita una victoria para superar el bache. En el Parejas, comienza la liguilla de semifinales.\nChoque vital el del domingo para las aspiraciones del Athletic de entrar en Champions. Los de Caparrós reciben en San Mamés a un Villarreal que se antoja el principal rival a alcanzar para conseguir un puesto en la máxima competición europea. Los rojiblancos afrontan el partido con moral tras el empate in extremis conseguido la pasada jornada contra el Getafe. Los apostantes de Kiroljokoa son optimistas y dan un 40% de posibilidades de victoria al Athletic.\nLa Real también tiene como objetivo claro el triunfo en campo del Racing, porque necesita superar el pequeño bache de las últimas jornadas sin ganar. El conjunto de Martín Lasarte tiene la permanencia muy cerca pero tiene que volver a sumar puntos. En Kiroljokoa los pronósticos no son muy favorables al cuadro blanquiazul, los apostantes sólo le dan un 25% de posibilidades de victoria en El Sardinero.\nEste fin de semana comienza la liguilla de semifinales del Campeonato de Parejas. Martínez de Irujo-Merino II se enfrentan a Olaizola II-Begino el sábado en el nuevo frontón Bizkaia de Bilbao y los pronósticos de Kiroljokoa son favorables a la segunda pareja, con un 62% de posibilidades de victoria.\nEl domingo será el turno de González-Laskurain contra Xala ? Barriola en el Astelena de Eibar. Estos últimos se han mostrado muy sólidos durante toda la fase previa y se presentan como principales aspirantes a la txapela, pero para ello deberán sumar el primer punto en esta liguilla de semifinales. Las apuestas de Kiroljokoa están a su favor, ya que un 66 % de los apostantes pronostica su victoria.\nMás información:Eitb: El Athletic busca la Champions\nVisualizada 534 veces


No se sorprendan si Johnny Manziel termina con los Dallas Cowboys\nManziel y los Cowboys podrían dar de qué hablar\nUno de los equipos de más alto perfil en el mundo de los deportes, los Dallas Cowboys, y uno de los jugadores de más alto perfil en el futbol americano, Johnny Manziel, enfrentan interrogantes significativas sobre sus respectivos futuros. No se sorprendan si esos futuros eventualmente se cruzan.\nLos Cowboys tienen que comenzar a pensar sobre la longetividad de Tony Romo, quien ahora tiene tres fracturas distintas en su clavícula izquierda, dos operaciones en la espalda y habrá cumplido sus 36 años para el comienzo de la temporada de 2016. Dallas está en posición para obtener su selección del draft entre los primeros cinco de la ronda inicial por primera vez desde el 2003, cuando seleccionó a Terrence Newman.\nLa pasada temporada muerta, Dallas invirtió más tiempo de lo usual estudiando quarterbacks, incluyendo a Bryce Petty, Garrett Grayson y Sean Mannion. Se espera que esta primavera pasen aún más tiempo estudiando quarterbacks. Nohan seleccionado un quarterback en el draft desde que escogieron a Stephen McGee en el 2009.\nTal parece que los días de Johnny Manziel con los Cleveland Browns están contados. Nick Cammett/Getty Images\nLos Cleveland Browns podrían decidir partir con Manziel -- dado que tenían la opción de utilizarlo como titular, en vez escogieron a Austin Davis para esta semana -- y es fácil hacer una lista de equipos que estarían interesados en Manziel, según varias fuentes en la liga.\nPodrían ser los St. Louis Rams, quienes consideraron utilizar su selección de primera ronda en el 2014 con Manziel antes de optar por el tackle defensivo Aaron Donald; los San Francisco 49ers, quienes no tienen una opción viable para quarterback ni a corto ni largho plazoñ y los Cowboys, un equipo en el cual el dueño, Jerry Jones, claramente debatió selecciónar a Manziel antes de escoger al liniero ofensivo Zack Martin.\nDallas hizo lo correcto en aquel entonces, pero ahora quizás tendrá otra oportunidad con Manziel después de una temporada en la cual los Cowboys han enfrentado problemas consiguiendo un titular y un suplente del cual puedan depender en partidos consecutivos. Con la durabilidad de Romo en duda, algunos alrededor de la liga piensan que Jones quizás tenga interés renovado en Manziel. Y sería algo típico de Jerry si es que finalmente hace una movida por Manziel.\nCada temporada muerta, podemos contar con los Cowboys para que hagan un poco de ruido. El año pasado fue la controversial firma de Greg Hardy. Este año muy bien podría ser sobre Manziel.\nLos Cowboys y Browns gravitan el uno hacia el otro por otro factor: Ambos equipos están proyectados para escoger temprano en primera ronda y ambos enfrentas serias dudas en la posición de quarterback. Dallas tiene un titular en el otoño de su carrera y una tabla de profundidad cuestionable; Cleveland está de vuelta al primer paso. Y quizás estarán seleccionando uno cerca del otro.\nEn un cambio de los últimos años, algunos de los equipos que se proyectan escoger alto en el draft ya han selecciones o le han pagado a quarterbacks franquicia. No se espera que los San Diego Chargers busquen un quarterback no tampo los Tennessee Titans o Detroit Lions. Eso deja a otros equipos , como los Cowboys y Browns, una oportunidad para fortalecer la posición por varios años.\nYa se ha hablado mucho sobre el prospecto de los Cowboys y Manziel. Esta temporada muerte promete traser aún más.


▷ La alegría - Vídeos Reflexiones hermosas de felicidad\nSi se observa cualquier reunión humana, es muy típico detectar que siempre hay una personalidad más relevante que las demás, alrededor de la cual se centra la atención.\nLa atención la suele acaparar no el más sabio, ni el más inteligente,sino la personalidad que más alegría irradia.\nEl rostro sinceramente alegre parece que produce un efecto imán en los jóvenes y en los niños. ¿Por qué?\nLa alegría genuina se caracteriza por tres rasgos: proviene del interior, ilumina, y es sencilla. En el interior del ser humano es donde se enfrenta la vida y se eligen las actitudes.\nUna vida llena de sentido es la que contesta cada mañana a la pregunta: ¿Vale la pena el día de hoy?, con un SÍ entusiasta, porque responde pensando en alguien. El sentido de la vida se descubre cuando se ve el rostro feliz de aquel a quien se ama.\nPor ello la alegría proviene del interior, de la decisión personal de donarse a alguien. Y todos los que alguna vez han hecho la prueba, tienen que aceptar que el resultado es positivo.\nHace seis años tuve la ocasión de conocer a una adolescente de 14 años a quien detectaron leucemia.\nEn una carta que me escribía desde Estados Unidos, donde fue internada, decía: El hospital es un lugar muy bonito, todas las paredes son blancas. Todo está muy limpio y es moderno. La habitación es preciosa, llena de luz y desde la cama veo las nubes. Las enfermeras son todas buenas y amables conmigo. He tenido mucha suerte con los médicos porque me lo paso muy bien con ellos.\nEn la planta donde estoy hay muchos niños, y a veces podemos hablar, y eso es muy entretenido. El resto del tono de la carta era semejante, pero… ¿desde cuando un hospital es un lugar muy bonito? ¿Cómo es posible que le hiciera ilusión solamente ver pasar las nubes? ¿Por qué todo el mundo era maravilloso para ella?\nVolví a leer, unos años más tarde, aquellas líneas, cuando Alejandra, que así se llamaba, ya había fallecido, y aprendí entonces que quien era maravillosa era ella, porque aunque murió pronto, aprendí la lección fundamental de la vida: Vivió hacia fuera, olvidada de sí, e irradio por donde pasó la alegría que la envolvía.\nLa alegría agranda el espacio e invita a aventurarse en la esperanza. La alegría como la luz, no hace ruido, pero en su silencio transforma la realidad.\nPor último, la alegría viene siempre de la mano de la sencillez. Nada de montajes artificiales, de simular posturas para aparecer más de lo que uno es, ni de complicar las situaciones con novedades excéntricas.\nEl espíritu alegre lo es porque se conoce tal cual es, se acepta y no se compara con los demás. Su felicidad no proviene del tener más o menos, sino de una decisión de querer ser, y valorarse a sí mismo por las decisiones que puede tomar, como la de amar más y amar mejor.\nQuien vive desde la perspectiva del amor descubre que la vida es muy sencilla. El anhelo por alcanzar la alegría sigue escrito en el corazón del hombre con signos indelebles, pero se nos invita a buscarla donde el corazón no la puede encontrar: En el ambiente exterior, en la acumulación de objetos materiales, en licores, en placeres de un momento.\nEl semáforo. (Vídeo reflexión)\nTarea para hoy – Atrévete a ser feliz\nTu sonrisa te abre muchas puertas – Reflexiones de felicidad\n¿Qué es la risa? – Reflexiones de felicidad La risa …\n¿Qué es la risa? – Reflexiones de felicidad\n¿A qué edad he llegado? Mis pensamientos vuelan y respondo: …\n¿A qué edad he llegado? – Reflexiones de felicidad\nUno debe darse cuenta de que la verdadera felicidad radica …\n“Ser FELIZ es una decisión que hay que tomar todos …\nLa sonrisa no cuesta nada, pero vale mucho\nAprende a sonreír Aprende a sonreír: haz tu sonrisa tan discreta y …\nAprende a sonreír – Reflexiones de felicidad\nHay personas que tienen pareja pero se sienten solas y …\nHay personas que tienen pareja pero se sienten solas y vacías como si no las tuvieran\nSi tu realizas afirmaciones en presente, consciente y en primera …


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El Dr. Bach experimentó con diversas flores silvestres de la zona de Gales, observando que era un remedio natural con fuerte incidencia en las emociones… más información La reflexoterapia podal es una técnica milenaria muy efectiva en el tratamiento de dolores localizados. Cada punto de reflexoterapia del pié se corresponde a un punto concreto del cuerpo… más información\nTaller de Ho’oponopono . ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en la vida de las personas que empiezan a practicar ho´oponopono?… más información\nNuestro calendario de actividades ofrece de un solo vistazo de forma cronológica las actividades previstas, pinchando en cada una de ellas se abre un menú con toda la información, lugar, horarios, precio, enlaces al tema.\nConectar con los Registros Akáshicos o el Registro o Archivo Akáshico es conectar con nuestra propia alma. En muchas ocasiones se confunde con canalizaciones, pero la autenticidad de esta conexión es con el alma directamente. En nuestros manuales y cursos dejamos claro los conceptos básicos, qué es el alma, qué es el espíritu, qué es canalizar, qué es el ego… etc. Hacen que trabajemos en nuestra “realidad”.\ndatos del centro\tC/ Uetam, 18\nTienda ONLINE: www.amatista.com.es\n7\t8\t9\t10\t11\t12\t13\t14\t15\n29\t30\t31\tHorario de apertura\tLa tienda está abierta de:\nLunes a Viernes de 10:00 a 13:30 y de 16:30 a 20:00 horas\nLas consultas privadas se realizan con cita previa.\nEmail address: Portada\nSanación del pasado\nT. perfeccionamiento de reiki\nkinesiología y masaje metamórfico


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La sabiduría ancestral para dormir bien (Parte 2) - Nspirement-en-Español\nLa sabiduría ancestral para dormir bien (Parte 2)\nPor Bu Jingduan Yang, M.D.\n“El Sueño es el resultado del ritmo natural de energía. A las 11.00 p.m. , la energía yin (qi) es muy fuerte. Este es el momento ideal para que el cuerpo se restaure y reponga” (Photos.com)\nLa medicina china clásica es un sistema médico completo que se ha transmitido hasta nuestros días. Aquí les ofrecemos información adicional sobre la salud del buen dormir.\nEl sueño es una consecuencia del ritmo natural de la circulación de la energía. A las 11 pm, la energía yin (qi) es más fuerte. Este es el momento ideal para que el cuerpo descanse, la restauración y el reabastecimiento.\nPor lo tanto, la gente no debería permanecer despierta después de las 11 pm. ya que este es el momento para que el cuerpo acumule la energía yang (qi), la cual proporciona la energía que necesitamos para las actividades físicas y mentales durante el día.\nEl Qi del cuerpo y la sangre pasan a través de cada uno de los sistemas de los órganos para nutrirlos durante el día y la noche. Diferentes momentos de la noche tienen un mayor impacto en los diferentes órganos. Por ejemplo, entre la 1 y 3 de la mañana, la sangre y el qi son más fuertes en el hígado y sus meridianos (los cuales son una red de energía que alimenta la función hepática). Por lo tanto, dormir durante este tiempo es fundamental para el hígado para que este sea capaz de funcionar con normalidad.\nEn la medicina china, el hígado tiene una increíble responsabilidad tanto física como mental y emocional. La energía del hígado regula nuestro estado de ánimo, la digestión, la menstruación, el sueño, la interrupción de estar despierto o dormido, la visión y la fluidez de la energía por todo el cuerpo. Se encarga de la planificación estratégica y de la ejecución de la misma y nutre todos los tejidos conectivos, desde los ligamentos hasta las uñas.\nEl hígado es muy sensible a las emociones negativas como la ira y el resentimiento. Si el hígado no está bien cuidado, la gente va a estar muy irritable y molesta. Ahora puede ver la gravedad de las consecuencias para su salud y como serán si usted no duerme en los momentos que debe.\nEl otro sistema de órganos importante son los pulmones. Estos se nutren más de qi y de sangre durante las 3 am y 5 am. El sistema pulmonar es responsable de proporcionar oxígeno al cuerpo, es la defensa contra las infecciones, es el alimento de la piel y ayuda en la regulación del metabolismo de los alimentos y el agua.\nEl estar emocionalmente angustiado, el comer alimentos incorrectos o exponerse a la toxicidad del medio ambiente o las infecciones, afectaran a los sistemas de órganos y a los meridianos y eso puede crear trastornos en el dormir.\nPor ejemplo, cuando la energía de los riñones, (lo cual es la fuente principal de energía de enfriamiento) es muy deficiente para equilibrar la energía del corazón (la cual es la fuente principal de energía de calentamiento), causa que la gente no pueda caer en el sueño debido a que la energía de calentamiento está demasiado activa. Por eso viene el insomnio.\nCuando la energía del hígado yang no se equilibra con la energía del hígado yin, las personas pueden tener pesadillas, caminar dormidos o pueden experimentar el síndrome de las piernas inquietas. Cuando el bazo y el qi del pulmón son deficientes, el cuerpo acumula grasa, así como flema que puede bloquear las vías respiratorias, causando la apnea (detención de la respiración) del sueño.\nPor lo tanto, desde la perspectiva de la medicina china, los trastornos del sueño son una manifestación superficial de los desequilibrios subyacentes de las energías del cuerpo. Estos desequilibrios causan problemas de salud que a menudo pueden mejorar mediante la modificación de nuestro estilo de vida, incluyendo el dormir de manera saludable, comer bien, la meditación, el hacer ejercicio y la reducción del stress.\nPara aquellos que tienen síntomas más agudos, recibir tratamientos con acupuntura y medicina herbal china es muy importante y útil. Lo que no se debe hacer es enmascarar los síntomas al tomar medicamentos.\nPrevious articleLugares interesantes, de todo el mundo\nNext articleLa Gran Vía del aprendizaje en la antigua China\nLa música informal entretiene a los niños, ¡y colabora en su...\nNspirement Staff - 17 noviembre, 2015 0\nPor Chani Blue Un nuevo estudio longitudinal, en el que participaron más de 3.000 niños australianos, encontró que la ejecución de música no estructurada tiene...


Compra Yamaha Montage 6 al mejor precio en MUultison\nYamaha Montage 6 - Sintetizador\nWorkstation / sintetizador de 61 teclas que recoge dos de las principales tecnologías de la marca nipona como son la síntesis FM y su gama de sonidos AWM2.\nYamaha Montage 6 es un workstation / sintetizador de 61 teclas que recoge dos de las principales tecnologías de la marca nipona como son la síntesis FM y su gama de sonidos AWM2 y las combina con una serie de innovaciones como Motion Sequences, Super Knob y una variedad de hasta 88 algoritmos capaces de crear interesantes sonidos que varian en el tiempo gracias a una gran cantidad de controles integrados y listos para la interprestación.\nPodríamos decir que es un instrumento perfecto para la creación de secuencias en movimiento, las cuales se pueden programar para que estas a su vez manipulen parámetros como el tiempo con el que podríamos crear un sonido dinámico e interesante.\nEl nuevo Super Knob puede controlar uno o una serie de parámetros a la vez de una amplia variedad de formas, de esta forma se pueden crear efectos increíbles sobre la marcha a tiempo real.\nEl controlador de envolvente puede utilizar una señal de audio como fuente para el control dinámico de los parámetros. Por ejemplo se puede utilizar un loop de batería para el control de efectos en sincronía con el propio ritmo.\nLas especificaciones clave son:\nMotor AWM2 con 128 notas de polifonía (Stereo)\nMotor FM-X con 128 notas de polifonía y 8-operadores,\n88-Algoritmos y 7 formas espectrales para el control de sonido.\nAsignación de Super Knob para el control directo de multitud de parámetros.\nMotion Secuences y diferentes escenas.\nNUEVO seguidor de envolvente y Side Chain / FX A / D\nDual Insert FX en las 16 Partes\nTFT de 7" Color Touch\nOrganizador de sonidos para el directo.\nSeamless Sound Switching (SSS) (perfecto para encontrar sonidos similares)\nDimensiones: 1037 x 131 x 396mm (ancho x alto x profundo)\nRoland AX-EDGE-W Blanco


Como diseñar tus uñas para viajar – Salud y Belleza\nComo diseñar tus uñas para viajar\nPublicada el 5 febrero, 2019 7 febrero, 2019 por blendmagic\nPrepararse para unas vacaciones siempre es emocionante, pero implica una preparación adicional para todas las amantes de la belleza. Para ellas, prepararse también significa empacar los productos de maquillaje y cuidado de la piel más usados en eventos de viajes, trabajos de última hora y trabajos de color de cabello y, por supuesto, un viaje al salón para preparar su diseño de uñas decoradas. Ya sea que se haga una excelente manicura o tenga unas vacaciones largas para sus ocasiones especiales, como cuando viaja, los diseños de esmaltes son la mejor manera de emocionarse para sus próximas vacaciones. Desde playas y ciudades hasta banderas, no hay límite para las variedades disponibles en el mercado. Decir au revoir a aburridos trabajos de pintura y explorar a través de una bonita selección de alegres diseños de uñas de Instagram que harán que tus dedos sean perfectos para todas las publicaciones de Instagram que planees colocar debajo de la Torre Eiffel o en una playa soleada y arenosa.\nDiseños de uñas basados en el tipo de destino\nCuando se trata de elegir su diseño de uñas decoradas para viajes, centrarse en el tipo de destino es su apuesta más fácil y segura. Si te diriges a un crucero, prueba un diseño de temática náutica. Desde anclas y rayas marinas hasta veleros y ballenas, hay una gran cantidad de opciones para elegir. Puede tomar un tema de muy buen gusto, o mantener un estilo femenino con azules y púrpuras pastel, y elevarlo con escamas de sirena y gemas. Los amantes de la playa pueden probar los árboles verdes apagados o las conchas marinas para mostrar su amor por el sol y la arena, mientras que las que se dirigen a un viaje de golf pueden tener las uñas pintadas de verde y blanco. ¿Tomando un viaje de esquí en Suiza? Abrace los inviernos con magníficos diseños de arte de uñas en climas fríos; pueden tener copos de nieve simples o incluso dibujos elaborados de nieve purpurina. Los amantes de los safaris pueden tener animales de safari dibujados en las uñas en colores vibrantes, o en blanco y negro con purpurina verde para complementar su vestimenta de viaje.\nDiseños de arte de uñas específicos del lugar\nSi lo desea, puede hacer alarde de su próximo destino con su diseño de uñas. Si te diriges a París, pon la torre Eiffel pintada en tus uñas y únela con un diseño floral rosado. Y por ejemplo Nueva York con un diseño de uñas de una silueta de la ciudad. O elige Hello Kitty para un viaje a Japón, ya que verás al simpático personaje en todas partes mientras caminas por las ciudades más populares. Para un lugar como Hawai, ve con piñas y la palabra Aloha, para una versión divertida de la isla tropical.\nDiseños de uñas con la bandera del país\nNada muestra el lugar al que te diriges tan bien como un diseño de uñas de la bandera del país. La bandera británica, en particular, tiene colores llamativos de rojo y azul, y cuando se combina con brillo, realmente aparece en las manos. O prueba la bandera italiana en un diseño de uñas con rayas de color blanco, verde y rojo para una semana de amor en el país del vino.\nPara conocer más acerca de esta clase de arte en uñas o para productos que te pueden ser bastante útiles y necesarios puede conocer la Tienda de productos de nail art, en ella encontrara toda clase de cosas para el cuidado de las uñas así como herramientas, esmaltes, estampados, etc.\nPublicada en Belleza, Moda\n5 pasos para un cabello saludable →\n← ¿Lo que comes es realmente saludable?


Isla La Graciosa, un tesoro por descubrir - Vista al Mar _ Peñíscola _\nSábado, 19 Octubre 2013 03:09\nEl único acceso a la isla de la Graciosa es por mar desde la vecina isla de Lanzarote\nTan solo 1,2 kilómetros separan La Graciosa de la isla de Lanzarote, situada al norte de Lanzarote se encuentra el Archipiélago Chinijo, formado por La Graciosa, Alegranza, Montaña Clara, el Roque del Este y el Roque del Oeste. De este conjunto de islas e islotes, La Graciosa es la más grande, unos 27 Km2 conforman esta bella isla rodeada por aguas cristalinas y una infinita gama de tonalidades turquesa. Es sin duda el destino perfecto para disfrutar de unas vacaciones de ensueño, donde la calma y la naturaleza rebosan por todos sus rincones.\nEl único acceso a la isla de la Graciosa es por mar, desde la vecina isla de Lanzarote y exactamente en la localidad de Ãƒâ€œrzola, situada al norte de la isla, salen diariamente barcos dirección La Graciosa. Para llegar primero a Lanzarote desde cualquier punto de España o Europa es fácil y económico, en vuelo24.es podrás encontrar los vuelos más baratos a Las Islas Canarias.\nLa isla cuenta con una población de un poco más de 600 habitantes, localizados prácticamente en Caleta del Sebo, un pequeño núcleo urbano de calles sin asfaltar donde es posible encontrar un buen alojamiento, restaurantes, pequeños supermercados y por supuesto el pescado más fresco de la isla. También existe otro núcleo de casas llamado Pedro Barba, el cual está prácticamente deshabitado y sus construcciones son residencias de vacaciones.\nLa geografía isleña es llana, siendo su pico más alto Las Agujas, de 266 metros de altura. Esto facilita el acceso a todos sus rincones y la convierte en un paraíso para los amantes del senderismo. A pie o en bicicleta es un placer recorrer cada sendero que perfila la isla, virgen e intacta gracias al respeto de sus habitantes y visitantes.\nLa naturaleza ofrece todo tipo de actividades y para todos los gustos, como ya comentamos, el senderismo es una práctica muy habitual, así como realizar excursiones en barco por toda la Reserva Marina y a los diferentes islotes que forman el archipiélago de Chinijo, practicar submarinismo en unas de las aguas más espectaculares de Europa.Y para los que buscan un poco de aventura y descarga de adrenalina, la mejor opción es subirse a una tabla de surf, practicar bodyboard, kitesurf o windsurf en las mejores costas bañadas por el Atlántico.\nSin olvidar uno de sus principales atractivos, sus 6 playas de arena fina y cada una de ellas con una tonalidad diferentes. La playa de La Lambra, al noreste de la isla, tiene un aspecto salvaje gracias a la mezcla de dunas de arena fina con rocas negras, muy cerca se encuentran Los Arcos, un fenómeno natural de gran valor paisajístico en el que la lava ha formado unos arcos naturales donde rompen las aguas.\nLa playa de Las Conchas es paradisíaca, arena blanca y aguas turquesa, y de fondo el rojo de la Montaña Bermeja, una explosión de colores espectacular. Otras playas como La Cocina, La Francesa, de arena blanca o la Playa de El Salado, cerca de Caleta del Sebo, es el único lugar de la isla donde se puede acampar en una zona señalizada, pero antes hay que solicitarlo.


Iker Jiménez y Carmen Porter reabren el "tema tabú" de Alcàsser y piden que se entreviste a Miguel Ricart - Ecoteuve.es\nLunes, 24 de Febrero de 2020 Actualizado a las 17:06\nEl programa recogió las declaraciones de Fernando García, el padre de Miriam\nÍker Jiménez: A Fernando García y Juan Ignacio Blanco se les hizo una campaña muy injusta de dejarlos como mala gente\nEl programa que se emite cada viernes en directo a través de YouTube recogió el testimonio de Fernando García, el padre de una de las tres niñas asesinadas, hablando sobre la aparición de huesos, 25 años después, en las mismas fosas donde se encontraron los cadáveres.\n"Pienso que esto es algo puesto allí en este momento y que en aquel momento no estaba", dijo recordando que la persona encargada de hacer fotografías al levantamiento de los cuerpos no las hizo. "Que se encuentren esos huesos ahora ya es el colmo".\nIker Jiménez y Carmen Porter piden que se entreviste a Miguel Ricart por Alcàsser\n"El periodismo de sucesos ha resuelto muchos casos (...) De repente, hay una especie de meme que no se puede hablar de un crimen. Pero, ¿cómo no se va a hablar de un crimen si no se ha resuelto? Lo cool es 'no hay hablar de esto, ¡carroñeros!", empezó a reflexionar Jiménez.\nEn este punto, Porter hizo mención a "la que se montó" cuando se iba a emitir una entrevista a Miguel Ricart, el único condenado a prisión del caso. La periodista cree que lo oportuno es que la jueza le vuelva a llamar y recordó lo que sucedió con él: "El público se echó encima de que no se podía entrevistar cuando se ha entrevistado a un montón de asesinos".\n"Hay que darle la oportunidad también, como se ha hecho a otros criminales", dijo Porter recordando al asesino de la Katana, a los implicados de Marta del Castillo. "Yo no entiendo el por qué a este hombre no se le podía entrevistar, con lo que podía contar Ricart o ¿es que a lo mejor podía contar demasiado y no interesaba?".\n"Yo sé de periodistas, como Paco Perez Abellán, que estaban a punto de entrevistarle. De repente, plum", apuntó Jiménez. El paradero de Ricart en la actualidad es desconocido. "Se dice que está en un monasterio en Francia", señalaron.\n"Me parece muy gracioso que me den lecciones los que todos los días hablan de crímenes y, a veces, con la víscera. Les sale sarpullidos cuando hablamos del tema. ¿Por qué este tabú?", zanjó Iker.


Bases Sorteig 4 premis 400€ur-ACCOs DIA DE LA MARE - ACCO, Associació de Comerciants d´Oliva\nBases Sorteig 4 premis 400€ur-ACCOs DIA DE LA MARE\n20. abril 2021 Publicado por ACCO Oliva\nIdentificación del organizador Associació de Comerciants d´Oliva con CIF/NIF: G96084405 en c/ Botànic Cabanilles, 12 – 46780 Oliva Valencia, España.\nFechas de comienzo y terminación de la campaña «DIA DE LA MARE»: Las fechas de participación en los sorteos comenzarán el día 19-04-2021 a y termina el 30-04-2021\n1. Realizar una compra en alguno de los comercios asociados a ACCO. Comprar en varios comercios da más posibilidades de resultar ganador.\n2. Rellenar la papeleta de los sorteos que están disponibles en los comercios participantes asociados a ACCO.\n– Valor y naturaleza sobre los premios ofrecidos\n6 premis de 50 €urACCOs cadascun, per a consumir en els comerços associats dels sectors: sector bellesa (2 premis de 50€ur-ACCOs), sector alimentació (2 premis de 50€ur-ACCOs) i sector oci (2 premis de 50€ur-ACCOs). Se celebrará 1 sorteo el viernes 30 de abril de 2021 entre todas las papeletas participantes en el sorteo.\nLos premios en €ur-ACCOs podrán canjearse en los comercios y negocios pertenecientes a la Asociación de comerciantes de Oliva, ACCO de los sectores indicados. Puedes consultar los comercios adheridos en www.accooliva.com.\n– La selección de los ganadores. Se realizará mediante la extracción de 6 papeletas una vez reunidas las papeletas de todos los comercios. Se comprobará que hayan sido bien rellenadas y que el teléfono de contacto sea correcto.\n– Descalificación: El organizador podrá dar de baja o descalificar a usuarios que no hayan rellenado correctamente las papeletas o ésta sea ilegible. Si uno de los ganadores resultantes quedara descalificado se procederá a extraer otra papeleta. Así mismo, si la asociacón no logra ponerse en contacto con algún ganador, la asociación se reserva el derecho de invalidar el premio o a extraer una nueva papeleta para que el premio no quede desierto. En caso de no dar con ninguno de ellos, el premio quedará desierto.\nRecogida de los premios: El ganador siempre es contactado de forma telefónica por un miembro de la asociación al número de teléfono indicado en la papeleta rellenada. Se le facilitará la información sobre la entrega del premio. De no recogerlo en la fecha acordada, el premio quedará anulado. El ganador podrá enviar en su lugar a otra persona que lo represente.\nObligación del ganador. El ganador del premio como condición previa a la entrega de los mismos y tal como quedó recogido en la papeleta rellenada, deberán:\n– Aceptar expresamente estas Bases y el premio respectivo;\n– Realizarse una foto en el comercio en el momento de la recogida del premio; y\nLa participación en el actual concurso es totalmente gratuita no existiendo ningún otro suplemento para conseguir el premio.\nFechas de comienzo y terminación del concurso facebook: Las fechas de participación en nuestro sorteo comenzarán el día 21-04-2021 a la hora de la publicación del sorteo y terminará el 30-04-2021 a la hora en que se realice el sorteo. El ganador será publicado al momento en la Fanpage de ACCO OLIVA. El ganador será etiquetado en la publicación y se intentará contactar directamente mediante mensaje en su cuenta de Facebook por algún miembro de ACCO.\nReglas y condiciones para participar. Instrucciones paso a paso:\n1. Ser fan de nuestra página (haz Clic en Me gusta del perfil si aún no lo eres)\n2. Haz clic en Me gusta de esta publicación.\n2. Escribe un comentario con una “frase típica de madre”\n– Valor y naturaleza sobre el premio ofrecido. El premio ofrecido es un cheque de 100 €UR-ACCOS que podrá canjear en los comercios pertenecientes a la Asociación de comerciantes de Oliva, ACCO. Puedes consultar los comercios adheridos en www.accooliva.com.\n– La selección del ganador se realizará mediante una aplicación que seleccionará al azar 1 ganador entre todos los comentarios. Se comprobará que sean fans de la página y hayan dado al Me gusta en la publicación.\n– Descalificación: El organizador podrá dar de baja o descalificar a usuarios que incumplan las reglas del sorteo anteriormente descritas, así como usuarios que hayan participado con varios perfiles y se le exonera de la responsabilidad en caso de incumplimiento de los participantes. Si el ganador resultante no ha cumplido alguna de las normas quedará descalificado. Así mismo, si la asociacón no logra ponerse en contacto con el ganador, la asociación a se reserva el derecho de invalidar el premio y que éste pase a los primeros suplentes designados y sucesivos si fuere necesario hasta 2 suplentes. En caso de no dar con ninguno de ellos, el premio quedará desierto.\n– Realizarse una foto en el momento de la recogida del premio; y\nAVISO DE PROTECCION DE DATOS Y CONSENTIMIENTO PUBLICIDAD EN CONCURSOS.\nACCO trata la información que nos facilita con el fin de realizar el sorteo de la presente campaña conforme con la LOPDGD 3/2018, el RGPD 2016/679 y la Ley 1/1982 de Derecho al honor y a la propia imagen. Podrán realizarse fotografías y grabaciones de las personas participantes. Dichas imágenes y/o grabaciones podrán ser publicadas en medios de comunicación de ACCO, bien en prospectos o publicidad en papel, bien en medios informatizados como redes sociales Facebook, Instagram, …\nLos datos proporcionados se conservarán hasta que finalice el sorteo mencionado, con excepción de las imágenes publicadas en redes sociales. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Usted tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios para los fines que fueron recogidos, dirigiendo un escrito a ASSOCIACIO DE COMERCIANTS D’OLIVA, Calle Botanic Cavanilles, 12 de Oliva 46780 (Valencia).


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50 Cents ya salió de la bancarrota – Capital FM\n50 Cents ya salió de la bancarrota\nEn julio de 2015 el rapero 50 Cent se declaró en bancarrota cuando se le condenó a pagar seis millones de euros a la novia del rapero Rick Ross, Lastonia Leviston, que le demandó por colgar en Internet un vídeo sexual de la pareja. Un mes más tarde se desveló en un informe judicial que el músico tenía bienes y activos por valor de casi 20 millones de dólares, pero que también acarreaba deudas de más de 36 millones de dólares. Un año y medio después el rapero ha logrado mejorar su cuenta corriente y salir de la quiebra, pagando más de 22 millones de dólares en deudas. Este jueves un juez federal de Hartford, Connecticut limpió su récord crediticio, como se denomina al historial de pagos e impagos de un cliente de banca.\nEl rapero, que irrumpió en la escena musical en 2003, se acogió al capítulo 11 —también conocida como la ley de Quiebras de los Estados Unidos— en 2015, citando deudas de 36 millones de dólares y activos menores a 20 millones. En ese momento, la jueza Ann Nevins aprobó un plan para que 50 Cent, cuyo nombre real es Curtis Jackson III, pagara 22 millones y este jueves los abogados del rapero declararon que su cliente pagó su deuda cinco años antes del plazo establecido. Según informaron 50 Cent sacó de su bolsillo 8,7 millones de dólares y los otros 13,65 millones los recibió tras haber ganado una demanda por negligencia legal contra otros abogados.


PRI exige esclarecer fraude a Pemex | El Economista\nPRI exige esclarecer fraude a Pemex\nEl vicecoordinador del PRI en San Lázaro, Jorge Carlos Ramírez se pronunció además por que se castigue a los responsables del fraude por US13 millones en contra de una filial de la paraestatal cometido supuestamente por una ex funcionaria. Lee también: Descubren fraude en Pemex\nEl vicecoordinador del PRI en San Lázaro, Jorge Carlos Ramírez Marín, se pronunció por el esclarecimiento de un presunto fraude en Pemex, ya que es dinero que deja de ingresar a las arcas de la nación.\nPor lo que se pronunció a nombre de esa bancada a seguir la investigación hasta las últimas consecuencias y se castigue a los responsables.\n'Es muy grave, pero no es la única, debían de investigar también todos los señalamientos que desde hace varios años hace la Auditoría Superior de la Federación que no culminan en detenciones, ni siquiera en denuncias', dijo en entrevista.\nRamírez Marín señaló que no es el único caso en Pemex que debe seguir un proceso de investigación mucho más exhaustiva ya que anteriormente la Auditoría ha manifestado casos similares que han ocurrido en la paraestatal.\nCabe recordar que la Secretaría de la Función Pública (SFP) que detectó un presunto fraude por más de 13 millones de dólares en contra PMI Comercio Internacional, filial de Petróleos Mexicanos (Pemex), y que presuntamente fue cometido por la subdirectora de Destilados Intermedios de la mencionada filial, María Karen Miyasaki Hara.\nPor tal motivo, Ramírez Marín insistió que debe continuarse con la denuncia hasta el resarcimiento de los daños, ya que lo que se necesita es reingresar esos recursos perdidos a las finanzas del país.\n'Este monto recaudado debe regresar a las arcas de la nación, que es algo muy simpático de nuestro sistema de rendición de cuentas, los resarcimientos que terminan en la caja o en la Tesorería de la Federación son muy pocos, a penas unos cuantos miles de pesos cuando son miles de millones los que la Auditoría señala como observación', remató.\nPor su parte, el presidente de la Comisión Especial para Analizar el Presupuesto de Gastos Fiscales, el priista Sebastián Lerdo de Tejada calificó de lamentable el fraude por 13 millones de dólares a Petróleos Mexicanos (Pemex), por lo que la Auditoría Superior de la Federación (ASF) debe involucrarse en la investigaciones.\nLerdo de Tejada aseguró que 'los actos de corrupción no le hacen bien al país; en consecuencia exigiremos a la ASF que investigue e informe a la Cámara de Diputados con toda puntualidad, el desahogo de pruebas de dicho acto de corrupción'.\nPemex PRI Sociedad


Nueva Democracia afirma 14 Junio está pendiente – El Desahogo Dominicano\n15 junio, 2014 Bienvenido Scharboy\nNueva Democracia afirma 14 Junio está pendiente\nParte de asistentes a la jornada.\nSANTO DOMINGO. Al conmemorarse, el pasado sábado 14 de junio, 55 años del desembarco guerrillero de Constanza, Maimón y Estero Hondo la agrupación de participación política Nueva Democracia manifestó durante la jornada antropológica “las izquierdas” que se llevó a cabo en la Biblioteca Nacional Pedro Henríquez Ureña, que los principios que se establecieron en el Programa Mínimo del Movimiento de Liberación Dominicana siguen siendo una tarea inconclusa.\nPara Nueva Democracia tras cinco décadas y media, la agenda de objetivos planteados en el programa mínimo de los expedicionarios sigue siendo un compromiso político necesario hoy. Expresó que a pesar de la expansión económica de las últimas dos décadas, la sociedad dominicana mantiene una severa asimetría en cuanto a igualdad y concentración de privilegios.\nIndicó que la clase política dominicana que existe hoy, junto con sus prácticas de gobierno son los herederos legítimos del Trujillismo-Balaguerismo, responsable de la mediocridad en los resultados alcanzados en lo económico, social y sobretodo institucional en las últimas décadas en la República Dominicana.\nCon esta jornada Nueva Democracia quiere comenzar un esfuerzo público sin pretender ser ombligo de nada en el sentido de aportar en la construcción del proceso que amerita retomar la agenda del 14 de Junio, que requiere de la visión colectiva de todos/as los y las que entienden que la izquierda dominicana le corresponde jugar un papel importante en la definición del futuro inmediato, planteó Carlos De Peña, vocero de la agrupación.\nguerrillero de Constanza\nAnterior Rechazan presión Cámara Americana de Comercio para abortar aprobación Loma Miranda Parque Nacional\nSiguiente Recuerdan resistencia patriótica contra tropas de los Estados Unidos, los días 15 y 16 junio de 1965


Aprovecha Tu Consultoria de Marketing Digital | Arcomm Design\nConsultoría de Marketing Digital, en qué consiste y cómo te puede ayudar.\nEn los últimos años hemos visto un aumento considerable en la figura de consultor de marketing, en concreto de marketing digital o marketing online. Pero no siempre queda del todo claro qué y cómo se encarga un consultor de tu estrategia digital.\n¿Por qué es importante? Porque tan sólo en España existen unos 32,8 millones de usuarios de internet. Además, con nuevas herramientas digitales que permiten la internacionalización de casi cualquier sitio web, se puede llegar a los 4.450 millones de usuarios de todo el mundo, de los cuales unos 1180 millones son angloparlantes.\nUn servicio de consultoría de marketing digital te ayudará a buscar la estrategia perfecta para llegar a tus potenciales clientes y convencerles de la utilidad y la propuesta de valor de tus productos o servicios.\nTe explicamos paso a paso las funciones, los conocimientos y el alcance de esta figura de consultor.\nUn consultor es un profesional especialista que asesora a empresas en la solución de problemas que no se han podido resolver de manera interna. En nuestro caso en particular, hablamos de problemas relacionados con el marketing digital. Este profesional te ayuda a gestionar los proyectos online, a crear valor y a conseguir los objetivos propuestos.\nEs importante destacar que cuando nos referimos a un problema, no tiene por qué ser algo puntual que esté pasando en la empresa. Puede tratarse de la falta de personal cualificado o simplemente la falta de tiempo para dedicarse a crear una estrategia y seguirla. En cualquiera de los casos, la contratación de un consultor externo es una solución rápida y eficaz a la vez que eficiente en cuanto a costes.\nAdemás, un consultor no siempre tiene que ser una persona independiente, sino que puede tratarse de una agencia de marketing que pueda proveer este servicio.\nConocimientos de un consultor de marketing digital\nUn consultor será el encargado de idear e implementar la estrategia de marketing de uno o varios negocios. Por ello, necesitará tener unos conocimientos detallados de todas las áreas del marketing digital en las que va a intervenir. Lo más habitual es que sepa lo siguiente:\nTanto SEO on-page como SEO off-page, así como el SEO técnico. Se encargará de que la gente vea lo que publicas y hará una estrategia de posicionamiento que te permita indexarte para las palabras más relevantes. Conocerá los más de 200 factores que afectan al SEO, sabrá revisar la estructura y el código de tu web, se fijará en los meta datos y se asegurará de que las keywords más importantes estén presentes en el sitio.\nSe trata de crear las listas y etiquetarlas correctamente, saber cómo transmitir el mensaje por correo y en qué momento hacérselo llegar a los clientes para maximizar las conversiones.\nLa experiencia de usuario es cada vez más importante y lo seguirá siendo en el futuro. Un buen consultor te asesorará y te ayudará a diseñar un flujo de usuarios suave y dirigido para llegar a tus métricas.\nLas redes cambian constantemente, por lo que un profesional del marketing tiene que conocer las principales plataformas y poder trabajar con las que le son desconocidas. Sabrá seguir el tono de voz de su cliente y escribir publicaciones que mejoren el “engagement” de la página. Se trata de saber cómo hacer un calendario de redes sociales y seguirlo como lo haría un community manager profesional.\nPerformance Marketing y Media Buying\nEntramos en el marketing de pago, que incluye plataformas como Google Ads (anteriormente Google AdWords), Facebook Ads y cualquier otro tipo de comunicación de marca y comunicación de pago. Un consultor de marketing digital sabrá crear audiencias, mensajes enfocados en ellas y podrá crear una gran variedad de anuncios con diferentes objetivos, ya sean de “prospecting” o de “remarketing” con tal de alcanzar los objetivos de ventas y leads\nFunciones de un consultor de marketing online\nUn “marketing consultant” trabaja en una relación muy estrecha con su cliente y desarrolla varias funciones, todas ellas enfocadas en ver el negocio crecer con objetivos a corto, medio y largo plazo.\nSabemos que un consultor nunca llega a conocer el negocio tan íntimamente como los gerentes o los propietarios, pero hará lo posible por saber cada detalle y cada tendencia del tráfico online y el proceso de conversión de los usuarios.\nPlanificará el contenido que se vaya a publicar desde las cuentas de la empresa, siempre teniendo en cuenta los objetivos de la misma y el público objetivo. Pensará en las redes sociales, email marketing, artículos de blog, páginas landing y todo tipo de contenido.\nEstudiará la competencia y las particularidades de tu negocio para saber cómo atraer tráfico relevante hacía tus canales digitales.Lo hará a través de estudios de palabras clave para el posicionamiento SEO, estudios de mercado, estudiando los horarios de publicación que mejor funcionan para tu público y mucho más.\nRevisará y analizará los resultados de las diferentes estrategias, ya sean campañas PPC, marketing de contenidos o cualquier otra iniciativa que haya tenido lugar.\nTrabajará en hacer que las estrategias cobren vida, ya sea publicando en las redes sociales, creando anuncios de Google Ads (o AdWords) o escribiendo contenido para un mail o un blog. Los límites de lo que puede hacer un consultor de marketing digital para una empresa sólo se ven limitados por su conocimiento y por el tiempo del que dispone.\nInformará al cliente acerca de los resultados conseguidos. Lo importante aquí será la transparencia a la hora de comunicar los datos, ya que sin ella, una estrategia de marketing online se puede considerar inútil.\nElegir una agencia o un freelance?\nEntonces, ¿es mejor contratar una agencia de marketing online o un profesional independiente para que se encargue de todo? La respuesta es muy fácil. Una agencia cuenta con más personas, todas ellas especializadas en los diferentes aspectos de una estrategia de marketing digital. Esto le permite a la agencia trabajar en cada aspecto de tu plan, independiente del tipo de estrategia que quieras seguir. Además, los tiempos de entrega serán más cortos y podrás ver los resultados del trabajo antes. Si, en cambio, quieres trabajar en un aspecto específico, como por ejemplo mejorar tu posicionamiento SEO, puede ser no necesario y te lo podrá hacer un freelance.\nOtra de las ventajas de contar con una agencia de marketing es el hecho de que suelen tener más recursos y herramientas más especializadas para poder hacer lo que necesites.\nNo sabes qué necesitas exactamente? En Arcomm Design te asesoramos y te ayudamos a elegir el servicio que mejor se adapta a tus necesidades y objetivos. Contacta con uno de nuestros expertos y que empiece tu transformación digital.


Trabajadores adhirieron al paro\nEn el marco de la jornada nacional de lucha, en Paraná se concretó una masiva movilización hacia Casa de Gobierno.\nMovilizados. Empleados públicos volvieron a reclamar salarios dignos. Foto Gentileza/AIM\nTrabajadores entrerrianos nucleados en la Central de los Trabajadores de la Argentina (CTA), realizaron ayer un paro activo que comprendió panfleteadas, asambleas y movilizaciones en diferentes puntos de la provincia. Entre otras demandas, la protesta tuvo como objetivo reclamar un bono de fin de año de 4.000 pesos, aumento de emergencia para jubilados y exención del Impuesto a las Ganancias sobre el aguinaldo. En el marco de la jornada nacional de lucha, en Paraná se concretó una masiva movilización hacia Casa de Gobierno.\n“Pedimos que se reabran las paritarias para que el conjunto de los trabajadores puedan discutir recomposición salarial y la cuestión laboral, es decir, terminar con la precarización laboral y así brindar al pueblo la atención que se merece, que hoy es negada por este gobierno”, manifestó a AIM el secretario general de la CTA Autónoma, Esteban Olarán.\nLa medida fue acompañada por trabajadores de la educación nucleados en Agmer Paraná, empleados de Salud; del Consejo del Niño, el Adolescente y la Familia (Copnaf); y de la administración central sindicados en ATE.


14 Compensación atractiva Outlet Muebles Hogar Y Decoración Madrid Galería - Muebles Para Palets : Muebles Para Palets\nHome » Muebles con Palets » 14 Compensación atractiva Outlet Muebles Hogar Y Decoración Madrid Galería\nPost by Michelle Oliver | September 10, 2019 | Muebles con Palets | 147 Views | No Comments\n14 Compensación atractiva Outlet Muebles Hogar Y Decoración Madrid Galería – Actual significa “en el tiempo actual”, al menos para algunas personas. Entonces, hay personas que piensan que los muebles modernos deben ser nuevos. Algunos incluso piensan que tiene que ser diseñado de una manera elegante y futurista para reflectar los tiempos siempre cambiantes. Según esa definición, cualquier mueble que parezca un poco aventajado a su tiempo podría considerarse moderno. Sin confiscación, la verdad es que el término “muebles modernos” en ingenuidad se refiere más a una escuela de diseño.\nEsa escuela de diseño se lumbre “modernismo”. El movimiento modernista comenzó con diseñadores que querían enfatizar la función sobre la forma. Sin confiscación, en estos días, este estilo no se trata solo de la función. Es una forma de arte novedoso eficaz.\nMueble Platero Blanco Rozado en 2019 Para outlet muebles hogar y decoración madrid\nLos muebles contemporáneos se pueden aclarar de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, puede significar muebles hechos al estilo de hoy, siempre que sea hoy. Por ejemplo, determinado que vive en 1950 y que posee muebles hechos en la término de 1950 podría llamarlo contemporáneo, pero cualquiera que vive hoy y que posee muebles creados en la contemporaneidad además podría llamarlo así. Es por eso que algunas personas piensan que los muebles modernos y los muebles contemporáneos son lo mismo.\nLee mas 16 Primero Muebles Salon A Medida Stock\nEstilo escandinavo en Valencia in 2018 en outlet muebles hogar y decoración madrid\nLas piezas contemporáneas además se pueden concretar como un rama. Por ejemplo, un versado en antigüedades que se encontró con varios outlet muebles hogar y decoración madrid de la período de 1920 podría llamarlos “contemporáneo de 1920”. Sin confiscación, una persona que se encontró con varias piezas de la división de 1990 en una traspaso de garaje además podría llamarlas “contemporáneo de la lapso de 1990”. Entonces, este estilo no es solo muebles hechos en un estilo o época. Sin confiscación, la mayoría de la gentío piensa que los muebles contemporáneos están hechos en su propio tiempo. Entonces, según esa definición, cualquier cosa hecha en el estilo modernista incluso podría considerarse contemporánea para algunas personas. Luego de todo, las tendencias actuales se inclinan en dirección a la funcionalidad y el estilo.\n20 Increble Outlet Muebles Madrid Construcción en outlet muebles hogar y decoración madrid\nCuando se hace referencia a muebles modernos y muebles contemporáneos, el ocupación donde se originó el producto asimismo es importante. Por ejemplo, los artículos hechos en la China flagrante se consideran muebles chinos contemporáneos o modernos chinos. Poco similar sería cierto para Japón, Estados Unidos o cualquier otra ubicación geográfica.\nLee mas 12 Increíble Ruedas Para Palets Stock\nFranquicia Kolonial Home Para outlet muebles hogar y decoración madrid\noutlet muebles hogar y decoración madrid modernos asequibles para 2019\nEn comparación con su contraparte de madera, la mayoría de los outlet muebles hogar y decoración madrid de estilo reciente de hoy están hechos de resinas muy densas y pintados con colores resistentes a la decoloración que son impermeables a la luz solar y otros factores climáticos hostiles. Oportuno a los materiales utilizados en su construcción, los muebles modernos suelen ser más rentables y ofrecen a los propietarios una solución de muebles asequible para su hogar. A diferencia de los muebles tradicionales, que requieren una renovación periódica, los muebles modernos requieren muy poco o ningún mantenimiento y pueden durar abriles sin mostrar signos de descomposición, lo que lo convierte en una inversión a espléndido plazo muy económica.\nLee mas 20 Adorable Como Hacer Un Botellero Colección\nMueble para TV pintado a mano en verde agua y leves en outlet muebles hogar y decoración madrid\nEl agua, ya sea clorada o salada, es a menudo el viejo enemigo de cualquier tipo de enseres tradicional. Los muebles modernos, por otro lado, son capaces de resistir los existencias de la humedad, lo que lo convierte en una opción ideal para muebles de foráneo. Una gran cantidad de instalaciones de muebles modernos y baratos en forma de sillas de comedor, columpios, sofás, mesas y tumbonas están disponibles en itinerario. Poliedro su atractivo y durabilidad distinguidos, los outlet muebles hogar y decoración madrid modernos brindan al propietario promedio la combinación perfecta de estilo y facilidad de uso.\nOs presentamos la decoración en lacado y fresno de nuestra de outlet muebles hogar y decoración madrid\nAmbiente3 Cocinas económicas Madrid Para outlet muebles hogar y decoración madrid\nOutlet de Muebles Iluminación y Decoración de Europa20 de outlet muebles hogar y decoración madrid\nMuebles y Lámparas Decoración España en outlet muebles hogar y decoración madrid\nTutrato el mercadillo de muebles y decoración en Madrid a outlet muebles hogar y decoración madrid\nPin de Tintura muebles con otra mano en Talleres Autentico Para outlet muebles hogar y decoración madrid\nXikara tienda muebles modernos vintage Especialistas en a outlet muebles hogar y decoración madrid\nPhotos of the 14 Compensación atractiva Outlet Muebles Hogar Y Decoración Madrid Galería\n14 Calificado Tiendas De Muebles De Diseño Fotografía – Los muebles sin terminar pueden ser una excelente opción para aquellos que desean expresar su creatividad e\n15 Fabuloso Muebles De Exterior Colección – Cuando hay poco espacio, el diseño y la tramoya del hogar pueden ser una tarea desalentadora. Pero incluso cuando\n13 Útil Meuble Salle De Bain Decotec Prix Fotos – Cuando hay poco espacio, el diseño y la engalanamiento del hogar pueden ser una tarea desalentadora.\n14 Genial Mueble Salon Minimalista Imágenes – Al comprar muebles, muchas personas no están decididas si comprar en una sala de exposición de muebles para el


Capilla del Monte: concejales tratan hoy la concesión del Paseo El Zapato - El Diario de Carlos Paz\nTras años de abandono y olvido\nCapilla del Monte: concejales tratan hoy la concesión del Paseo El Zapato\nSe encuentra dentro de las prioridades del gobierno que encabeza Fabricio Díaz.\njueves, 23 de junio de 2022 · 09:53\nLuego de varias idas y venidas, el Concejo Deliberante de Capilla del Monte tratará hoy el llamado a licitación para concesionar los locales comerciales y el espacio recreativo del Paseo El Zapato.\nSe trata de uno de los símbolos de la ciudad y desde hace varios años, se encuentra dentro de las prioridades del gobierno que encabeza Fabricio Díaz.\nTrágico: Murió calcinado en una casa de Capilla del Monte\nCapilla del Monte: continúa la refacción de su Centro de Día\nCapilla del Monte hizo una «subasta invertida» para comprar hormigón\nEntre 2015 y 2019, por Capilla del Monte pasaron los intendentes Gustavo Sez, Gabriela Negri, Gabriel Buffoni y Marcelo Rodríguez, pero ninguno supo encarar acciones que permitan poner en valor el monumento natural.\nAhora, la premisa es hacer un llamado a licitación para recuperar el ícono turístico. El proyecto se dividirá en tres sectores: Zona 1: Conjunto de Locales referenciados como 1, 2, 3 y 4; Zona 2: Confitería y Restaurante referenciado como Local 6 y Zona 3: Espacio Recreativo que comprende Tobogán Mágico y Tobogán Acuático.\nEl municipio elevó la propuesta indicando que «la recuperación de este espacio público, es de importancia relevante para la población local y para la sociedad en su conjunto; púes el desarrollo de las actividades turísticas y recreativas y la mejora en las condiciones de prestación del servicio de los lugares o sitios iconos de ciudades turísticas, se presenta como un elemento favorable para la economía local, dado que puede provocar un efecto multiplicador en la generación del empleo y llegar a ser un factor de desarrollo local».\nCapilla del Monte El Zapato icono turístico llamado a licitación


Vonage Residential | Answer | Traditional 911 and Vonage 911 Dialing\n911 tradicional y marcado del 911 de Vonage\nUpdated: 12/3/2016 6:26 AM\nEl servicio del 911 de Vonage es similar al servicio del 911 tradicional ya que ofrece un medio seguro y confiable de marcado de emergencia. La activación y el mantenimiento de tu dirección del 911 es importante para asegurar la disponibilidad de los servicios de emergencia en el lugar de tu servicio de telefonía de Vonage.\nPuedes cambiar o actualizar tu dirección 911 en tu cuenta en línea.\nTo check your 911 activation status, marcar 933 desde tu teléfono de Vonage o ingresa a tu cuenta en línea.\nComo cliente de Vonage, tienes acceso a los siguientes servicios del 911 que pueden diferir según tu ubicación y el equipo (móvil o línea fija) que se usa con tu servicio de Vonage:\n911 mejorado -- Tu número telefónico de Vonage y la dirección para 911 especificada se envían al centro de emergencia local que presta servicio a tu ubicación, y los operadores de emergencia tienen acceso a esta información para enviarte ayuda o volver a llamarte, según sea necesario.\n911 básico -- Es posible que el operador de emergencia local que responda tu llamada no pueda ver tu número telefónico de Vonage ni tu dirección para 911. En estos casos, debes estar preparado para proporcionarle esta información a los servicios de emergencia. Hasta que el personal de emergencias haya recibido esta información no se podrá enviar ayuda o devolver una llamada si la llamada se desconecta. Sin embargo, una vez que los centros de emergencias locales puedan recibir tu información, se te actualizará automáticamente al Servicio 911 mejorado.\nCentro de llamadas de emergencia nacional -- Los agentes de nuestro centro de emergencia nacional te pedirán tu nombre, número de teléfono y ubicación. Luego te transferirán al centro de emergencia local más cercano.\nEl servicio del 911 de Vonage no funciona en caso de corte de energía o de banda ancha, o si tu servicio de banda ancha, ISP o de Vonage está suspendido o cancelado.


¿Merece la pena contratar una empresa de crédito y caución?-Lebassi\nRiesgo comercial ¿Merece la pena contratar una empresa de crédito y caución?\npor edit_lebassi | Mar 23, 2018 | FORMACIÓN | 0 Comentarios\nEn estos tiempos que no todo está funcionando como debería o por lo menos como nos gustaría, me refiero al asunto económico, se nos plantea diariamente una encrucijada de servir o no mercancía a un cliente que no está pasando por el mejor momento.\nEs muy complicado porque cuando la gran mayoría lo estamos pasando mal con unas tensiones de caja frecuentemente tomar la decisión de servir a sabiendas que se retrasará, aunque terminará pagando, el pago de lo servido. Cómo no le vas a servir a un cliente de toda la vida que te ha pagado religiosamente. Claro, en ese momento aparece una persona que te sugiere que busques a una empresa que te asegure las operaciones comerciales. En la teoría es una buena idea, tú pagas un % de tu facturación a cambio de «asegurar» las operaciones y en caso de tener un fallido te reembolsarán parte del dinero.\nEl problema con las compañías aseguradoras es que cuando vendes a una empresa nueva no te adjudican riesgo, empresas de toda la vida le reducen el riesgo o bien se lo dejan “ en estudio», a otras empresas le retiran el riesgo por haber tenido un impago y finalmente a las empresas MOROSAS que las desclasifican.\nLos clientes del grupo A estoy de acuerdo en que adjudicares riesgo tiene su dificultad. Lo mejor es cobrar los primeros pedidos al contado con el fin de generar un superávit por si en el futuro tienes un fallido. Es la teoría de un gran empresario que creó un imperio empresarial, «cobra a un cliente lo suficiente para que obtengas un margen bruto sustancial y no financies más del beneficio bruto obtenido». Una regla muy sabia.\nCon el segundo grupo B es todo un dilema. La parte relacional y comercial es muy importante. En muchos casos es tu distribuidor en una zona comercial o un cliente el que aporta valor en la cadena de suministro. Si le reduces el riesgo como te indica la aseguradora deberás comunicarle que pasando de una cantidad X tiene que o pagar las facturas más antiguas o bien adelantar el pago de las siguientes. Es difícil saber cómo actuar. Si el cliente de verdad no puede pagarte ahora, ya que tenía planificado comprar a crédito y no tenía provisiones para atender un pago que todavía no ha vencido, puede enfadarse y creo que con razón. Si hasta ese momento no has tenido incidencia, tendrás que tomar la decisión. Si no le vendes le puedes abrir la puerta a la competencia y si le vendes tendrás que asumir el riesgo ya que la aseguradora te cobrará igual pero no te lo cubrirá en caso de fallido.\nVamos con el caso C. Cuando retira el riesgo a un cliente por un fallido en verdad no analizan el motivo por el cual no se ha atendido el pago, actúan por la acción de la devolución. ¿Pero qué ocurre si has devuelto el recibo después de reclamar varias veces por incumplimiento de la empresa que te ha vendido la mercancía o el servicio?¿Y si el producto no satisface tus necesidades y el comercial o empresa de turno no te da la cara? Tú has podido devolver un recibo por estas causas y no ser un moroso solo una persona o empresa que quiere los asuntos claros. Y en ese momento pasas a ser una empresa “en estudio”….\nCon el grupo D nada que hablar. Cuando una empresa sistemáticamente incumple con su responsabilidad de atender el pago es correcto que no se le sirva la mercancía si no paga por adelantado. Para este tipo de casos contado es contando. Metálico ó transferencia, cerciorándose que está realizada.


Ayer los bajones se sintieron en todo el país | Confirmado\nAyer los bajones se sintieron en todo el país\noctubre 20, 2021 8:43 am\nDesde varios estados del país, entre ellos Nueva Esparta, se encendieron las alarmas, luego que se generarán dos fuertes fluctuaciones eléctricas, que descontrolaran los servicios de telefonía, internet y atentarán contra la paz y tranquilidad de los venezolanos.\nA través de las redes sociales, usuarios indican que a esta hora llueve en Caracas, y en Terrazas del Ávila se generó una fuerte explosión en medio del aguacero, quedando además otros sectores sin servicio eléctrico.\nComo si se tratara de piezas de dominó cayendo una detrás de otras, desde Miranda, Carabobo, Falcón, Lara, Aragua, Yaracuy, Zulia, Táchira, Mérida, Amazonas, La Guaira y Nueva Esparta reportan esta incidencia eléctrica.\nA partir de las 4 de la tarde en Nueva Esparta, se cayo una fase del fluido eléctrico y la baja se mantuvo hasta aproximadamente las 7 de la noche.\nEn días anteriores en Terrazas del Ávila explotaron transformadores en la subestación que está la zona, que luego generaron incendios, para ese momento el actual ministro de Energía Eléctrica, asoció este evento a un nuevo «ataque terrorista», al sistema eléctrico nacional, por lo que se espera su pronunciamiento ante esta nueva eventualidad eléctrica, que afectos a varios estados del país.\nTibisay Lucena al ministerio de Educación Universitaria\nPortadas de los diarios del martes 19/10/2021


La senda del transformer\nPublicado el día 26 de Marzo del 2015, Por Xavier Velasco\nCon el trabajo que les ha costado transformarse en quien aún suponen que querían ser, difícilmente van a prestar oídos a la lengua sensata de un aguafiestas. Pues todo lo contrario: se verán desafiados a radicalizarse.\n“Soy como quiero ser”, insiste la canción, pero algunos abusan. Lo cual suena muy bien, qué más quisiera yo que ser más y más yo, en armonía perfecta con mi canija gana. Ser mi propio proyecto y autoconfigurarme tanto como se me hinche la vanidad. ¿Quién me dice, no obstante, que al cabo de unos años ese engendro egocéntrico seguiré siendo yo, y no una trampa artera de mis chuecos antojos?\nEl problema de ciertos autoconfigurados es que no suelen ver mucho hacia afuera. Tanto les entretiene esa monomanía de ajustar su persona a su voluntad que acaban ajustando su percepción. Es decir que lo que ellos miran en el espejo poco tiene que ver con la imagen que vemos los demás. Y ni modo que en adelante se suelten canturreando “soy como creo ser”, si de lo que se trata es de ganar confianza en uno mismo.\nSucede con los junkies de la autoayuda, que entre mejor se sienten más terapias encuentran. O entre quienes alcanzan una fama gratuita e instantánea y nunca más regresan a la Tierra. Hay incluso quienes pasan un tiempo en otro país y vuelven convertidos en neoforasteros, armados de un acento de pacotilla que los convertirá en vergüenza de propios y hazmerreír de extraños.\nClaro que no se enteran, y pobre del que intente hacerles el favor de ponerlos al tanto del despropósito. “Es envidia”, dirán, entre piedad, soberbia y rabia contenida. Con el trabajo que les ha costado transformarse en quien aún suponen que querían ser, difícilmente van a prestar oídos a la lengua sensata de un aguafiestas. Pues todo lo contrario: se verán desafiados a radicalizarse.\nNo están solos, por cierto. Y menos todavía si se valen de aliados estratégicos que encuentran beneficio en sus mutaciones. Como sería el caso del cirujano estético: ese escultor del ego cuyas obras lucen siempre inconclusas a los coquetos ojos de una clientela nunca satisfecha. Por más que la nariz apenas cincelada le parezca a su dueño una obra maestra, queda aún la quijada salida, la papada incipiente, las bolsas en los párpados y las patas de gallo, para empezar. Y queda un montón de años, para colmo.\n¿Cómo saber que al cabo de un lifting redentor quedaremos mejor que como estábamos? Si preguntamos a los habitués, probablemente nos hablen de precios: lo ideal es que nos salga lo más caro posible. No es un gasto, dirán, sino una inversión. Una vez realizada la carnicería, serán ellos quienes más nos adulen. Y uno, que dejó ahí el importe de incontables placeres preferibles, pondrá todo su esmero en convencerse de que el desembolso ha valido la pena.\nVerdad es que una leve corrección quirúrgica puede operar milagros en la autoestima del acomplejado, pero a menudo basta con descubrir el mágico recurso para engolosinarse fatalmente. No importa en realidad a cuántos bisturíes haya sobrevivido la epidermis de un obseso quirúrgico, si lo que le desvela es todo lo que siempre queda faltando. “Otra blefaroplastia”, promete el cirujano a su mejor cliente, “y verá usted ahora sí qué diferencia”.\nLa diferencia la notamos todos, pero nuestros modales no nos dejan hablar. Cuchicheamos, si acaso, a espaldas del Godzilla adolescente en que se ha transformado la tía Matusalenia desde su última cita en el quirófano. Y ella, que lo ha hecho todo por el qué dirán, se solaza en el intercambio de cumplidos entre sus amistades amantes del cuchillo. “¡Matu, qué bien te ves!”, exclaman con tramposa admiración, mientras los niños corren a esconderse.\nDe todas las transformaciones concebibles, no hay una más deseada que la que nos convierte en multimillonarios. Es decir que si yo ando por la vida presumiendo una jeta de cartón y hay quienes me confunden con el Guasón de Batman, menudearán también quienes me juzguen rico, y en tanto ello apolíneo y rozagante. O eso querré creer yo, y será suficiente. “¡Cochinos envidiosos!”, pensaré de los otros, y no habrá un solo gesto que me delate.