Inicio / Lista de Foros / General :: Sugerencias / SUGERENCIAS PARA DEJAR DE FUMAR - [F:6:6547]\nSoy fumadora compulsiva desde los 15 años. Bueno, compulsiva desde los 20 años, más o menos. Pero el primer cigarrillo que fumé fue a los 15 y con eso me cagué la vida. Sé que me estoy matando de a poquitos, sé que eso me hace mucho daño y le hace daño a los que no fuman y viven conmigo. Se que estoy contaminando el ambiente. Eso sin contar que se que huelo mal, mi aliento es desagradable, mi ropa y mi cabello huelen a cusca, y mis dientes se están manchando progresivamente.\nLo que no se es...\nb¿COMO HACER PARA DEJAR DE FUMAR?\nNo quiero que suene irónico, pero la única forma de dejar de fumar es .... DEJAR DE FUMAR .Así, de una sola vez, PUM ! San se acabo, tomar la drástica desición.\nmira un documental donde muestren casos de fumadores al sufrir las consecuencias... el trauma no te dejará tomar un solo cigarro en el resto de tu vida (con mi abuela funcionó, pero sólo luego de un resfrío fuerte)\ny claro, con mucha fuerza de voluntad.\nah, y pon en google, en la sección imágenes, "pulmón de un fumador" o "cáncer de pulmón" uuuy!!! aterrador!!!!!!\n(cada vez que pienso en eso me siento más segura de seguir siendo abstemia)\nDejar de fumar, Carmen... es como dejar de existir para un adicto. Porque somos adictos cuando dependemos de algo.\n¿como dejar de fumar? pues... he llegado a la conclusión, que ... mmmm si no tienes voluntad, te platicas al oído que mañana, que hoy no puedes, que nomás tantito, que ... definitivamente como cualquier otro vicio, tendrás que ocupar ayuda profesional o ya de aperdis, valerte de otras personas para que te terapeen constantemente.\nO séase... jajá jajá... internarte carajo!!\nSuena ridículo esto, muchos lo logran solos o mascando chicle, pero creo que, quien se fuma tres cajetillas diarias y le parecen pocas, ya no tiene control sobre esta dependencia.\nSi miran que me pierdo por algunos meses jajajaj segurito me interne en un hospital de rehabilitación para consumidores de ramas anónimas. he? no se asusten, seguro regreso con la sonrisa mas blanca.\nno vayan a llorar, no sufran, no se lamenten por la ausencia de textos maravillosos como los mios porfis... jajajjaja sera un sacrificio pero vale la pena pues...\nUna buena manera es tener siempre algo en la boca que suplante al cigarrillo.\nPastillas de menta, por ejemplo.\nTuve una gripe muy fuerte con mucha tos.\nEn uno de esos ataques de tos, mi hija Ana Clara de 10 años me miró muy asustada y me pidió que no fume más porque ella quería seguir teniendo un papá.\nDesde el 23 de Mayo de 2006 que no fumo. Cuando tuve muchas ganas de hacerlo, la llamaba a ella y le miraba la carita.\nSé que nunca más fumaré, aunque eso no garantiza que ella siga teniendo papá.\nIgual, es un lindo regalo el que nos hicimos.\npuede ser cursi la historia, pero es real.\nLes contaré otra historia cursi.\nFumé desde los 15 años más de un paquete diario, no traté de dejarlo más que una vez por un periodo de seis meses, la razón por la que nunca quise dejarlo en serio fue porque fumar me parecía un placer de dioses y lo disfrutaba enormemente.\nEmpecé a sentir los efectos secundarios de ese vicio en forma de toses matinales, mal aliento y ese olor a humedad en ropa, pelo, ambientes cargados en tu casa, etc, pero aún así el placer superaba a los inconvenientes por lo que seguí fumando.\nUna madrugada, a eso de las cinco de la mañana, me llamó mi padre desde el hospital, estaba allí porque iban a operarle del corazón, se estaba fumando su último cigarro y quería compartirlo conmigo.\nAdormilada todavía, me encendí un cigarro y nos lo fumamos juntos, conectados a través del hilo telefónico. Cuando el cigarrillo se consumió hasta el filtro y haciendo volutas con el humo de la última calada le prometí que lo dejaríamos juntos.\nEso fue el 8 de febrero de hace 4 años y no he vuelto a coger uno y espero no volver a hacerlo.\nPara la gente que no quiera esperar a escarmentar en cabeza ajena, les recomiendo también unas pastillas llamadas zintabac. Son milagrosas.\nGracias rnahimla, me podrias decir que carajos hacen esas pastillas? digo... me he puesto parches, mascado chicles, comido paquetes y mas paquetes de chocolates, cacahuates, dulces y cuanta mugre puede distraerme, pero... sigo fumando. Son de 50 a 60 cigarrillos diarios y creame que con trabajos respiro, y aun asi... sigo fumando. Se me murio un amigo de cancer en el pulmon en casa, con el cigarrillo adjunto a sus dedos, me dije: Dejare de fumar. Mentiras, cada dia creo que fumo mas.\nNo consumo licor, droga, u cualquier otro estimulante pero... a veces preferiria hacerme adicta a la mariguana que sentir como caminar media cuadra a la tiendita de la esquina, casi me para el corazon.\nCreame que he pensado seriamente en internarme, no me importaria donde, ni cuanto tiempo lo tengan amarrado a uno, si con ello, pudiera uno erradicar de su vida, la muerte.\nErradicar la muerte ??? Bueno, un poco exagerado lo tuyo...\nLo bueno es vivir mejor, con mayor calidad de vida, aunque sin privarse de disfrutarla...\nSi llegás a erradicarla, avisame...\nde la mente chamaco!! de la mente!!\nMmmm. mañana intentare fumar menos...\nBueno Luccas, los mensajes de la tele de fumar provoca cáncer a mi me hacían ir a por un cigarrillo corriendo lo que me lleva a pensar que el miedo no funciona.\nLas pastillas funcionan de veras, yo tb probé con chicles, parches, etc y no me funcionaba nada. En el caso del zintabac te las tomas durante una semana entera y eliges un día de la semana siguiente para dejar de fumar, llegado el momento lo dejas y no me preguntes porqué no vuelves a tener ganar de hacerlo.\nNo hay mono físico, apenas mono mental durante un mes y se acabó el tema. Pruébalas y ánimo.\nLo de intentar fumar menos jamás me resultó, acababa fumando lo mismo pero con más ansiedad.\nTengo una larga historia de cáncer en mi familia, con predominación al cáncer al pulmón. Siempre pienso lo terrible debe ser morir sin poder respirar, q es así como mueren los q padecen cáncer pulmonar. He visto lo q han padecido. Por eso, casi nunca fumo, talvez algún fin de semana, o uno o dos, tomando un trago, no más.\nEl fumar es una dependencia orgánica y sicológica.\nSi los parches o pastillas no funcionan, creo q debe uno analizarse para encontrar las causas de esa dependencia, tal vez sea ansiedad, o un apoyo, q el cigarrillo da.\nPodrá funcionar si se cambia esta dependencia por otra??\nHay gente que ha probado la hipnosis y la auriculopuntura.\npues, que yo recuerde la única dependencia que he tenido en mi vida ha sido el cigarro y... mmmm es la mas canija porque te cuenta que ´no es tan malo como otras drogas' 'solo es tabaco mujer' y 'peor seria que fueras borracha' jajjajaja el caso, es que es un vicio tan canijo, que... cuando lo tienes emperrado, ya no te agrada nada mas que el (bueno, así me parece a mi) Quizás si sea la soledad o la falta de actividad, pero el colmo es que ya estoy toda negra de trabajar como negro bajo el sol, hago casas, deshago casas, armo carros, los desarmo y cuanta cosa se me ocurre para mantenerme activa, y que creen? MAS FUMO....\nProbare con las pastillas que dice Rnahimla, a ver que pasa.\nY si no con lo que dice iolanthe...\nAnimo Carmen! dicen que se puede, !ojala!\nah, bueno, yo tengo dependencia también, pero a otras cosas. Me fumo casi dos cajetillas el fin de semana, y en la semana en casa,...nada, porque en mi casa nadie fuma, detestan el humo, todo... de repente ahí puede haber una forma de dejar el cigarro...cambiar de ambiente, tener lejos la posibilidad de comprar cigarro.\nIgual yo sé que lo puedo tomar cuando quiera.\ny eso yo debería aplicarlo a otras dependencias... alejarse del objeto de adicción.\nQuiero agradecer a todos los que me han compartido sus experiencias y dado consejos.\nTuve una recaida el sábado pero me levanté de nuevo y hasta hoy no he fumado. Compré unos chiclets que se llaman Nicorette y de Novartis compre unos parches que se ponen en el brazo. Eso me ha mantenido entretenida porque donde me ponga a chupar dulces termino el doble de gorda y bahí si voy a parecer una vaca o un marrano./b\nLo de la hipnosis me da miedo pero investigaré lo otro que dice Io, "auriculopuntura" a ver si encuentro algo de eso en Cali.\nMe gustaría que siguieran participando las personas que ya han logrado dejarlo con ideas para mantenerse alejado de la tentación al menos mientras se supera el síndrome de abstinencia.\nYo lo dejé de un día para otro, no del todo, por supuesto. Hoy hace dos meses y medio que no fumo y no tengo temor a fumar uno cada cierto tiempo, eso no me provoca adicción ni termina matando, al menos no más que un paseo por el centro de Santiago. Tengo la convicción que no se trata de dejar el cigarrillo, sino dejar el vicio de fumar, que es una cosa distinta.\nAplaudo lo que dice Jhonnie_Walker.\nNo dejar el cigarrillo pero dejar de fumar no es fácil. Se\nnecesita una alta dosis de nomimportismo ante la opinión de los demás.\nHace tres años que ando permanentemente con un cigarrillo en la mano o entre los labios, pero no me lo fumo.\nEl último paquete lo compré el 24 de Diciembre del 2003\nAlgunos creen que estoy loco. Y tal vez tengan razón.\nPero loco sin enfisema.\nEl Enfisema y el cáncer matan. La locura no.\nSabes ?....MUY BUENA IDEA me has dado....y no estoy bromeando.\nMmmm... Yo lo he intentado. Siempre compro y fumo, es instintivo ya.\nsi me pongo un cigarrillo en los labios en este instante, juro que se prende solito y me lo fumo!!!\nEs bueno no tener ninguno en casa, así no los veo ni los tengo "a mano"... Mejor no comprar ¿No?\nTienes razón Julito, la locura no mata, si lo sabré yo... jajajaja\nY esto lo hago porque morir ahogada es mi mayor temor.\n¡Tengo que aferrarme a ese temor!\n(De nuevo gracias, me ayuda bastante leer esto)\nYo he tenido, pequeños brotes de abstinencia...\n¿Por qué será que entre más se me dispara la ansiedad mas chiquito es el temor a morir asfixiada?\nb¡Mi reino por un pucho en este instante!\nNo, Cármen. eso de la renuncia por indisponibilidad es autoengañarse.\nQué gracia habría sido la vida de Chucho el hippie si\nel demonio no lo hubiera tentado?\nQué gracia es la inocencia que no ha enfrentado la ten\nLa verdadera fuerza de voluntad se prueba diciendo: "tráigame arepa con chorizos". Y cuando ya están en la mesa diciendo: "Ahora tráigame lengua".\nLa mejor forma de dejar de fumar es tener siempre los cigarrillos y el encendedor listos, mejor aún, llevárselos a la boca, y luego dejarlos con un palmo de narices.\nYo en realidad no dejé de fumar por el enfisema ni el cáncer ni ninguna de las formas inducidas de acelerar el reciclaje.\nLo hice cuando me enteré que la R.J. Reynolds, la Lorillard y todas las compañías de cigarrillos del conti\nnente habían enviado donaciones para apoyar econó\nmicamente a los contras en la época de la guerra yanki contra el pueblo de Nicaragua.\nSi eso no hubiera sido motivo suficiente ahora andaría muy avanzado en el camino a sufrir de dos formas de\ncáncer: uno adquirido en los pulmones y otro innato\nCarmen, el 21 hizo dos meses que dejé de fumar.\nComo vos, probé el cigarrillo a los 15, me hice adicta a los 20, dejé el cigarrillo en cada embarazo (no por voluntad: simplemente me daba asco!)\nDesde los 25, seguí hasta los 35, en que - siempre digo - dios me tocó y dejé... por ocho años!\nEl año pasado, una pelea con mi ex, me impulsó a fumar otra vez, y fue más compulsivo que nunca.\nMe sentí pésimo al tirar por tierra con todos mis sentidos!!! vos sabés que no fumar, permite que uno huela bien, pueda percibir mejor los olores y sabores, y respirar mejor.. ni hablar!\nBueno.. no la hago más larga: tenía que operarme el 22 de mayo, y antes de eso, dije: dejo y no vuelvo a fumar más.\nDesde el 21 de mayo, no fumo. Es una pelea cada día, porque soy adicta, evidemente. NO me sirvió antes ver tele, ni videos, ni consejos, ni nada.\nSólo la voluntad, y en eso no hay magia.\nTe prometo que si reincido, te cuento. Por ahora, es un día más.. y van dos meses y dos días.\nQue buen consejo, igual que a los alcoholicos en AA. Tal vez sea la mejor forma de hacerlo. Cada día como si fuera el primero y no el último.\nDesde hoy b"Solo por hoy"/b no voy a fumar.\nDejaré de contar los días que llevo sin hacerlo, entonces. Y me olvidaré de que es "para siempre". Así le aplico mi eterno Carpe Diem a esto.\n¿ porqué hay que dejar de fumar?\n¿ porqué coño los estados y los massmedia nos tienen que decir cuales han de ser nuestros hábitos?\nMe cago en quien echó a la Milá por coño.\nBueh... don barrasin gracias de todas formas por la crítica contribución.\nYo solo quiero quitarme un hábito que me está matando a cuotas. Que me estorba a mi y seguramente a quienes no fuman y me rodean.\nSola no he podido, entonces pido ayudas por todos los medios posibles. Ya ve... cada vez que me dan ganas de un cigarro vengo y leo lo que han escrito aquí y aspiro profundo pensando que si otros pudieron yo también puedo.\nUsté... ¿puede cagar sin fumarse un pucho?\nBueno, yo creía que no podía, pero si se puede. Yo sigo bcagándo - la/b sin necesidad de un pucho pa eso, y si puedo bcagar - la/b sin fumar, también puedo vivir sin fumar.\nNo sea malito... yo no pretendo que el resto de fumadores dejen este hábito, solo pretendo dejarlo yo. Con ayuda de todo el que me la quiera dar.\nCarmen... antes de ayer estaba bastante ansiosa por diversos motivos, y encendí un cigarrillo.. cuando lo aspire, sentí algo extraño: me era ajeno..\ny dije: VOS NO VAS A PODER CONMIGO!!!\ny lo tiré lo más lejos que pude.\nNO es fácil... te lo aseguro.. y tampoco es dejar ese hábito sin agarrar otro... a mí se me dió por comer chocolate.. ayyyyy que rico esssssssss....\npero bueno... tras un ataque de hígado.. jaaaaaaaa tuve que dejar eso también...\nvida sana no es sencillo.. pero si te querés un poquito... y si pensás qué bien te vas a sentir... seguí así...\nun pucho menos... si en una hora eran dos, uno... si en un dia eran 20, 10... pero si dejás de una, y tratás de que sea un día por vez... quizás lo venzas.\nfuerzas... VOS PODES.....\ny si lo prendés yno te satisface... tirálo...\nyo me sentí muy bienconmigo después de haberlo tirado muy lejos... casi sin aspirar ni siquiera el humo...\nel cigarrillo también tiene mucho de social, se comparte... es difícil... y es POR UNO MISMO.\nLo que no hagas por mí no lo hará nadie... ahora te confieso que como fumadora pasiva me hace mucho peor!!!!!!!!! pero no jorobo a quienes fuman.. mis dos hijos fuman pero me cuidan: no lo hacen en mi presencia... y cuando les pregunté si les molesta me dijeron: ME ALEGRA TANTO!!!\nVamos, Carmen!!!! vos PODESSSSSSSSSSSS\nMira, que bien....hace tres días "dejé" de fumar ....venía con un resfrío horrible y en la mañana sentí cómo me dolía el pecho....ahí me dije que me estaba haciendo mierda.....y no he fumado en tres días. Para quién fumaba una cajetilla al día, es mucho....Y también acabo de agarrar uno, una fumada y me dió un poco de asco....lo apagué.....al rato, agarré otro y lo mismo.....Así que voy bien....y fuerza de voluntad a todos los que estén en la misma..\nEnciende un cigarrillo y piénsalo. Después, olvidate del cuento del catarro, el parche y el chicle, del pulmón encharcado y prueba a besar un cenicero. Al cabo, te enciendes otro cigarrillo, a ver qué tal sabe. Y después otro, y otro y otro, y cuando el cenicero esté lleno, te lo vacías en la boca mezclado con ginebra caliente.\nJamás volverás a fumar.\nEn este instante estoy a tres micro segundos de hacer la prueba... tengo el paquete de cigarrillos Marlboro Rojo (que es el más fuerte) tengo el encendedor al lado, un cenicero limpio y una botella de ginebra sobre el calentador (si la pongo en la estufa se me estalla)...\nMe da miedo hacer tu experimento y que luego quede con ganas de fumar pero con una intoxicación de puta madre...\nMejor me meto a la boca un Nicorette a ver si paso la noche. Que si me tomo un traguito de Ginebra ahi si la voluntad se me va al carajo!\nGracias, la sola imagen me produjo asco!!!\nPrueba con Celtas sin boquilla. Puedes sustituir la ginebra por whisky, todo depende del gusto.\nY funciona, créeme, dejas de fumar. El problema es que te vuelves adicto a vaciarte ceniceros en la boca. No se puede ser perfecto.\nvivir en un mall.\nsi les sirve , les cuento, tengo 54 años, desde los 17 que fumo, promedio 30 cigarrillos (60 en monentos criticos, casi siempre,bah),mi meta era fumar no mas de 10 al dia, lo intente infinitas veces , pero siempre perdía la batalla.\nLei el libro Dejar de fumar es fácil, si sabes como, no me dijo nada que no supiera, pero no se si el libro o que, me dije voy a intentarlo. Me puse la condicion que si no podia volvia a fumar, no iba a torturarme.\nDespues de pasar 4 horas sin fumar (ya era record), me acordaba del libro Papillon, el tipo siempre se escapaba con el bote y lo agarraban, hasta que escapó, yo era ese, pasaban las horas in fumar, y el bote se iba. Llegó la noche y me dije, Luis pensalo bien, en casa no hay cigarros,que vas a hacer, de madrugada no pienso salir.\nLes cuento que pase esa noche y desperté, no lo podia creer, era record absoluto.\nSentia los olores, era todo hermoso, les juro pensaba que si dejaba el cigarrillo me moria, que no podia vivir sin él, y sin embargo no podia creer que no estaba deseperado, es mas , estaba contento, me dije Luis si pudiste hasta ahora nunca mas y llevo tres meses sin fumar.\nel libro me convenció que fumo no porque me gusta, sino porque es un vicio, si me quedaba sin cigarros a la madrugada, fumaba lo que conseguia, ademas cuando tenia el cigarrillo en mis manos, decía para que fumo y cuando no lo tenia queria fumar.\nPerdonen lo extenso de la nota, pero estoy contento de verdad y ojala pued acontagiar a alguien.\nCarmen_Posada: Olvídate de todo lo anterior. Mi padre falleció de enfisema, a pesar de haber dejado de fumar tan pronto supo el diagnóstico. Duró 15 años. Un hombre deportista y fuerte, reducido a alguien que no podía caminar de una habitación a la otra sin ahogarse. Todo su organismo estaba perfecto...pero antes de morir sus pulmones casi no existían. Durante los últimos años, cada vez que veía a una persona joven fumar, se acercaba y les conversaba - tenía un carisma excepcional - y decía que aunque sea si un fumador le prestaba atención, habría hecho una buena obra. El maldito tabaco se llevó a mi padre cuando hubiese podido gozarlo muchos años más. No sólo eso...a mi madre le tuvieron que hacer unos exámenes de rutina y le salió una pequeña mancha en el pulmón. Diagnóstico: enfisema por ser fumadora pasiva. Ella nunca se llevó un cigarrillo a sus labios. Felizmente no le afectará ya, pero nunca nos imaginamos algo así.\nLa madre de una amiga fumaba cigarrillos Kent, que en esa época venían con un filtro que tenía unas partículas muy dañinas y terminó en un pulmón artificial. La compañía sabía del peligro de este filtro. El dolor de los hijos e hijas de verla en esa situación fue casi intolerable. Duró bastante tiempo así. Uno nunca sabe lo que fuma aparte de tabaco y a las compañías les importa mucho o poco el daño que haga.\nLo que deberías hacer es ponerte algo en las fosas nasales para obstruir el paso del aire a tus pulmones. Trata de permanecer un día así, haciendo todas tus tareas. No te lo saques aún cuando te falte el aire. Cuando no puedas más, piensa que así te vas a sentir dentro de varios años debido al cigarrillo. Nadie quiere tener como compañía un tanque de oxígeno al lado...creo que tú tampoco. De veras que te deseo mucha suerte.\nque te den un cigarro a los cinco años, y que te digan...aspira todo lo fuerte que puedas...\nNo vuelves a probar un cigarro.\nAquí llega el más metódico del grupo. Mi historia. Empecé a los 15. A los 17 ya fumaba bastante. Muchas soledades y traumas psicológicos de todos los colores, han sido la muletilla para fumar siempre. Una vez tuve una novia(la única) y ella fumaba. Fue a los 21 eso. A los 20 lo había dejado. En esa época tenía mucha fuerza de voluntad. Sólo fumaba Marihuana, porro. Usé el porro para dejar de fumar. Lo suplanté. Cuando estuve con la piba, empecé a fumar de nuevo, como al mes de enamorarme. Mucha agua pasó por debajo del puente. Cuando terminamos, estuve un tiempo más fumando cigarrillos. Como hasta el 21 de diciembre de 2003. Ese día me mudé a una casa en un ambiente sub-rural. Huerta orgánica y todo eso. Nunca más fumé cigarrillos. Tuve ganas de dejar de fumar cigarrillos desde el 2002. Sabía que con cada cigarrillo de la Phillips Morris que consumía, estaba colaborando con Un Dólar, para la fabricación de armas. Ya que esta companía es una de las precursoras de la fabricación de armamento yanki. Ese año, el 2003, empecé a consumir un tabaco de marca nacional, uruguayo, que se llama "cerrito" Tabaco marca San Francisco de Asís. Hace tres años que lo fumo. La estrategia era dejarlo paulatinamente. Creo que lo estoy logrando. Hace un año y medio mas o menos que fumo tan sólo 5 armados al día. ES un promedio. Ya que a veces fumo uno o dos por días y días y si la paso muy mal, me fumo 7 u 8 en un día. Me propuse y cumplo a rajatabla con lo siguiente: No fumo dentro de mi casa, ni en mi cuarto. No salgo con tabaco a ninguna parte. Lo mejor es que no siento necesidad si estoy fuera. Me propuse, ya que el hecho de fumar me produce un placer increíble, aumentar ese placer, dejando el tabaco para 3 o 4 momentos del día. Hace poco fui a Buenos Aires por un mes, y me llevé un paquete. Cuando se terminó, no fumé por dos o tres días. Fui al pueblo donde vive mi tío, que está re mal de los pulmones y varios otros problemas de salud. El está dejándo el cigarrillo. SE me ocurrió fumar uno de éstos con él. Y fumé en esos 7 días varios Parliament, Phillips Morris, Marlboro, etc. Me di cuenta de por qué no fumé nunca más cigarrillos. La taquicardia insoportable, el gusto de mierda que te queda en la boca, etc. El ambiente de ellos, cargado con ese olor a humo tóxico insoportable. Me fui. Volví a Buenos Aires, fumando cigarrillos. Apenas me subí al Buque, para venirme, los tiré al agua. Cuando bajé aquí en Montevideo, me compré nuevamente mi tabaco Cerrito y hojillas Atála amarillas. Además, hace como un año y medio también, que fabrico un canutillo de cartón blando de 2cm de largo y se lo encajo al cigarrillo que me armo cada vez. o sea que en una longitud de hojilla de 7 cm, 5 son tabaco. Y creo que fumo cuatro, porque siempre lo tiro antes. Ya les digo. Solo fumo en casa, y al aire libre. No hay lluvia o nieve que pueda con mi pacto personal. Tengo una promesa. y soy muy firme conmigo mismo. Sabía desde el primer momento que no quería dejar de fumar, sinó reducir el consumo a la miínima expresión posible. Creo que lo he logrado. El primer cigarrillo que probé en ARgentina, tuve que cortarle el filtro y desgranar parte del contenido del cigarrillo pues me pareció una enormidad de tabaco para mi costumbre. Además, el cigarrillo sin filtro es espantoso. Si fué fabricado para fumar con filtro, es porque el tabaco solo es infumable de lo malo que es. ME dí cuenta de que debo fumar un cigarrillo por día, de esos, en los cuatro tabacos armados que fumo a diario. Fue sorprendente. El tabaco del cigarrillo está tan apretado y comprimido que para mí significa una cantidad enooorme, a la cual no estoy acostumbrado. ya me desacostumbré pacientemente. QUiero dejar de fumar pues tengo muchos miedos con el tema de la muerte de mi amigo Gus, que todos conocen aquí. El fumaba unos cigarrillos brasileros espantosos, que no lo ayudaron en aquél momento de su infarto. Fumaba de a dos cajillas de eso por día. Pero no por que quisiera consumir esa basura, sinó porque no tenía dinero para comprar los del tipo Phillips Morris. Creo firmemente que el día que conozca a la chica de mis sueños, si es que la encuentro, dejaré de fumar. O sea el día que me ennovie por segunda vez en la vida. Yo si que estoy bien traumatizado. Tengo muchos problemas personales. Muchas veces no puedo dormir de noche. TEngo 31 años, no tengo hijos. No tengo trabajo, no puedo mantenerme por mi mismo económicamente. Me cuesta relacionarme sexualmente con el sexo opuesto. Hace más de tres años que no tengo sexo con nadie. Hace más de seis meses que no le doy un beso a una chica. La última vez que tuve el placer de besar ...fue a la chica que siempre he querido tanto tanto y que ya no estamos desde hace 4 años. ME doy cuenta que a mí mismo me cuesta superar el pasado. Ahora que no fumo tanto porro como el año pasado, me doy cuenta que fumo mucho menos. Pues el año pasado la consigna era: Fumar tabaco solo si fumo porro, e inmediatamente después. Algo que cumplí muy bien.\nAhora estoy en los 3 tabacos diarios. Solo fumo en mi patio, porque me puse hace mucho tiempo la prerrogativa de que fumar es una forma también de perder el tiempo. Entonces, me dije, perdámoslo de verdad. Así que cuando fumo, no hago nada más. Solo pensar un poco, reflexionar. Por suerte, hace tres años que no tengo un resfriado, ni me engripo casi. Cuando fumaba cigarrillos vivía resfriado. A lo que voy...El cigarrillo de marcas comerciales es un veneno.\nNO tengo nunca las narinas tapadas. no me falta el aire. puedo correr y de hecho, ando todo el día en bici, pues no puedo pagar el boleto de transporte en Montevideo. Así que no fumo casi nada. Huelo el perfume de mi jazminero cada vez que entro a mi patio. Son todas cosas que quería lograr. Si tuviera un trabajo estable, en informática, que es lo que hago y lo que sé, estoy convencido de que fumaría un tabaco al día o cada dos o tres días...hasta que finalmente lo deje. Si tuviera una novia algún día...la promesa es dejarlo. Y sé que lo haré. Ser tan metódico me vuelve un imbancable para cualquier mujer que me guste, quizás. Lo sé. Pero no me preocupa. Me gusta ser metódico. Es el defecto del "técnico" quizás.\nEs posible y muy posible dejar el cigarrillo y además...es necesario. A los que fuman subsidiarias de Phillips Morris, no se olviden que de acuerdo a estudios realizados , esos cigarrillos tienen un 10 % de tabaco tabaco y el 70 por ciento restante (20% de químicos conservantes, entre ellos una droga para endrogar las glándulas gustativas, para hacerte creer que fumas tal cosa suave...como los Kent, y todos los "light") es cáscara de papa quemada, lechuga quemada, cáscara de zanahoria quemada.\nNo creo que el tabaco plantado y procesado por los indios americanos sea tan dañino. De todos modos, no he tenido oportunidad de probarlo. SAbemos de costumbres viejísimas de estos aborígenes americanos que a los 90 años seguían fumando sus pipas en sus rituales. Me parece que se murieron de viejos. Carmen: te aprecio mucho.\nNO fumés más esa porquería.\nEl floripón seco, es algo que se puede fumar un tiempo, y tengo entendido que le hace bien a los asmáticos. NO se puede fumar mucho, ni a menudo.\nConstrúyete tu día de tal modo, que fumar sea un premio a tu esfuerzo cotidiano. Alejate de todas las rutinas que tienen que ver con esa basura que no te deja pensar claramente porque , creas o no, te está drogando, imaginate que la dependencia al cigarrillo comercial que fumas está armada y pensada para que consumas y te mates. Algo así como la cocaína.\nTan fuerte como eso. ES en serio.\nEs hermoso no estar con el papel higiénico al lado de la cama o los pañuelos descartables cerca. ES hermoso sentir el aroma de las flores, y correr para alcanzar el bus o el tren y no sentirte que tienes que parar por la taquicardia que te viene.\nEs hermoso lograrlo.\nLamento que en ninguna otra parte del mundo exista el Tabaco Cerrito. Siempre están por cerrar la fábrica, ya que si bien el tabaco se vende bastante, la gente prefiere el veneno de los cigarrillos. Este tabaco que fumo a veces...(jeje) no contiene aditivos tóxicos de conservación ni químicos para drogarme. Se seca con facilidad, así que he tenido que idear formas de conservarlo. Aquí un paquete de cigarrillos de o subsidiarios de phillips MOrris cuesta...2 dólares. Un paquete de Cerrito, no llega a 80 centavos de dólar y trae 45 gramos.\nES tabaco rubio.\nSé que lo venden en Buenos Aires.\ncuriosamente, cuando estuve allá y se me acabó el mío...no me dieron las pelotas para ir comprar un paquete. NO fumé por días.\nImaginate el veneno que estás consumiendo y que te hace tan dependiente que no puedes "vivir" sin él.\nNo estás "fumando"\nTe están drogando.\ny fuma solo marihuana.\nTE aseguro que no fumás más de un porro por día.\nMétale los servicios de (In)utilidá pública !\nFuerte y efectivo texto Finch...realmente impactante.\nDespués de un año de esfuerzo se siente la liberación...\nLos fumadores deberían pensar cuánto sufren las personas que los quieren, porque aunque no lo parezca, siempre hay alguien que nos quiere.\nLe parece? Y si se angustian y fuman más?\nLas personas no sufren por un fumador, eso es mentira.\nnadie sufre por nadie...\nMi mamá sufría mucho al verme fumar, mi papá también, yo si creo que la gente que lo ama a uno sufre cuando ve que uno se hace daño, sin contar que como fumadores pasivos también sufren consecuencias.\nHe tenido unas pocas recaidas en este año y pico de haber decidido dejarlo. Y la mirada de mi mamá cuando se da cuenta es la que me da nuevamente el impulso. Esa mirada de tristeza mezclada con angustia como si estuviera viéndome parada al borde de un precipicio y lista para lanzarme... esa mirada no se justifica, y si creo en el sufrimiento honesto de ella de pensar que voy a volver a agarrar el vicio.\nNo conozco esa mirada... en nadie. Honestamente.\nHay que hacer las cosas sin culpas, ya que hace más daño la culpa que el cigarrillo; yo por lo menos pienso fumar hasta que reviente, uno debe adecuarse a su condición de individuo, y los demás (los que supuestamente sufren) deben darse cuenta que uno es un individuo y hace de su vida lo que se le cante las pelotas.\n"Si no puedes contra la corriente, unete a ella"\nYo sufro de insomnio... y es precisamente cuando estoy sobrio...\nergo, borrachìn y fumador\nNo he dejado de fumar. Qué terrible. Y todos los días lo dejo... mañana no porque me queda casi una cajita de Belmond.\nDirán aquellos que hereden a los fumadores y entonces habrá "una fumata"\njajaj, me sumo a la batalla contra el cigarrillo, tambien pienso y estoy a favor de cada uno tiene que lo hacer lo que le de la gana, yo con lo que mi respecta, el 28 de noviembre cumpli 30 y desde los 15 que fumo, y me dije cumplo 30 y no fumo mas, pastillas, chupetines, caminar sobre las paredes, estoy intentando todo, y por ahora estamos parejos, yo sufro por la falta de nicotina y el sufre por la falta de mis pulmones, pero he llegado a la conclusion, que es como todo, mental, uno ni sabe el poder que tiene en la cabeza, esa es l gran lucha, pero lo que lei aca es cierto, empezas a respirar nuevamente, es increible lo que uno se ha perdido, pero bueno, tampoco quiero hacer tanta alaraca ya que ni hace una semana que lo deje, vamos a ver como sigue, les dejo mis saludos y me encanto leer todas estas historias. Salute!\nLos impuestos es lo mejor para dejar de fumar. Ya no fumo porque aumentaron los impuestos al cigarrillo aquí en Venezuela y una caja es literalmente un lujo que me daré una vez al mes...\nUFF¡¡ Si hay algo que me lo digan, mi novio fuma como un carretero y estoy un poco cansada. Creo que es querer, una de mis mejores amigas, que fumaba mucho, un dia estábamos tomando café, encendió un cigarro y me dijo, que asco, hoy dejo de fumar, yo me rei y le dije ya¡¡ claro,, y en 3 años no ha vuelto a fumar. Todo es proponerselo creo yo. A mi novio le gusta, le gusta mucho y dice que por eso no lo deja, porque es el único vicio que tiene. (escusa pobre creo yo)\nDejaste TheWillow? Acá en Argentina también aumentaron una barbaridad, pero te juro que ni aún así!!! Ahorro en otras cosas, pero no el cigarrillo. Qué vicio por favor!


La fiebre tifoidea es una enfermedad causada por una bacteria que normalmente se transmite de persona a persona a través de alimentos y bebidas contaminadas. Estas bacterias pueden entrar en el torrente sanguíneo y luego extenderse en su cuerpo. Es altamente contagiosa y puede ser muy grave – pero si se detecta a tiempo, la fiebre tifoidea se puede tratar fácilmente con antibióticos.\nEstreñimiento o diarrea (heces a veces con sangre)\nTranstorno de sensorio\n¡Evitar frutas y verduras crudas mal lavadas!\nO por lo menos los que no hayas higienizado vos. Los alimentos infectados son los enemigos en este caso, así que tené mucho cuidado. Prestá especial atención al comer y beber fuera de tu hogar, los alimentos pueden no estar preparados higiénicamente y el agua puede no estar limpia.\n¡Hervir el agua!\nSi pensás que tu suministro de agua podría estar contaminada, asegurate de hervir el agua durante al menos un minuto antes de beberla o cocinar con ella.\nAsí como se contagia a través de la ingestión de alimentos y bebidas contaminadas, la fiebre tifoidea también se transmite por “portadores sanos”: personas que llevan a la enfermedad sin presentar los síntomas, y personas convalecientes de la enfermedad. Para ayudar a prevenir la propagación, asegurate de que vos y tus seres queridos practican una buena higiene de manos lavándoselas regularmente con agua y jabón antes de comer y cocinar, y después de ir al baño\n“Si me siento mejor, tengo que estar curado de la fiebre tifoidea …”\nAunque los síntomas hayan desaparecido, podés ser portador de la enfermedad y transmitirla. Es vital terminar el tratamiento de antibióticos que hayan sido recetados por tu médico- esto asegurará que contagiarás a otros.\n“Me vacuné contra la fiebre tifoidea – así que soy inmune a la enfermedad …”\nTener a toda tu familia vacunada en las zonas geográficas donde aparece esta enfermedad,es por supuesto, la mejor defensa -, pero la inyección no es 100% efectiva por lo que no hay como tener cuidado de lo que comés y bebés. Asegurate de que tu familia reciba una inyección de “refuerzo” cada dos años en las zonas geográficas expuestas.


fdisk Linux Funder\n¿No se muestran todos los types de partición fdisk?\nEstoy ejecutando esto en Ubuntu 16.04 LTS y usando fdisk. He intentado cambiar el tipo de partición de una partición en una tarjeta sd y quiero cambiarlo a win95 fat32 (LBM), que debería ser el command "c" después de seleccionar el command cambiar tipo de partición "t". sin embargo, cuando ejecuto "L" para mostrar la […]\nFondo Mi objective es utilizar Packer para crear una image de máquina de Amazon (AMI) con varias routes diferentes montadas en diferentes filesystems para mejorar la security. Eg /tmp debe montarse en un sistema de files con la opción noexec . El hecho de que quiera crear un process automatizado para hacer una AMI significa […]\nFDisk no se extiende a la cantidad completa después de cambiar el tamaño de LVM\nEstoy utilizando VMWare vSphere 5.1.0 Client para extender el tamaño de este disco de la VM de 5GB a 10GB. Lo hice en el cliente y se muestra en vSphere: Fdisk reconoce el nuevo tamaño del disco duro: El problema es que el command "n" (agregar nueva partición) no utiliza el nuevo espacio. Está asignando […]\nNo se puede formatear el disco con el command mkfs en CentOS 7\nSeguí esta guía para agregar un nuevo disco: How to Add a New Disk to an Existing Linux Server Eso se ha convertido en /dev/sdb . Después de ejecutar fdisk /dev/sdb para hacer la partición. Revisar otra vez: fdisk -l Disk /dev/sda: 10.7 GB, 10737418240 bytes, 20971520 sectors Units = sectors of 1 * 512 […]\n¿Cómo mostrar y agregar particiones en el sistema operativo solar SUN?\n¿Cómo mostrar y agregar particiones en el sistema operativo solar SUN? La versión de Linux es uname -a SunOS SMS 5.10 Generic_141414-02 sun4v sparc SUNW,Netra-T2000 #fdisk -l fdisk: illegal option — l Usage: fdisk [ -A id:act:bhead:bsect:bcyl:ehead:esect:ecyl:rsect:numsect ] [ -b masterboot ] [ -D id:act:bhead:bsect:bcyl:ehead:esect:ecyl:rsect:numsect ] [ -F fdisk_file ] [ -h ] [ -o […]\nCentOS no ve el dispositivo USB\nEstoy ejecutando CentOS 6.3 dentro de VirtualBox y tengo problemas para ver mi unidad USB 2.0. En VirtualBox voy a Dispositivos, unidades USB y puedo capturar mi memory USB conectada. Creé un punto de assembly en CentOS, pero fdisk no muestra el disco (estoy esperando ver SDC) allí. ¿Qué me estoy perdiendo?\nCrear un dispositivo de disco en un file\nEstoy intentando crear un dispositivo de disco en un file con: dd if=/dev/zero of=file.img bs=516096 count=1000 sudo losetup /dev/loop0 file.img (echo n; echo p; echo 1; echo ""; echo ""; echo w;) | sudo fdisk -u -C1000 -S63 -H16 file.img sudo mke2fs -b1024 /dev/loop0 503968 Gracias, lo monte con: sudo mkdir /mnt/fcd sudo mount -t […]\nHabilitando proxy_arp para la interfaz eth2.1 ¿Cómo agregar un componente a LibreOffice existente? Inclusión de directorys en Locate en Mac OS X El sistema se cuelga al apagar / reiniciar – ¿está involucrado ssh? ¿Por qué no obtuve el mismo resultado después de instalar el sistema operativo que cuando uso Debian Live? haciendo que los hosts ssh sean globales para todos los usuarios en la computadora Usando iscan (plugin GIMP) desde la línea de command Enviar EOF a tubería con nombre – limpieza / secado hasta fifo Redes inalámbricas con CentOS salida grep de cdrecord Error al firmar CSR con la key raíz CA Comprimir una carpeta pero no comprimir types de files específicos, sino includelos en el file gz Proxychains, Tor, SSH y Danted. Conexión denegada ¿Cuál es la diferencia entre print y printf en awk? Comillas dobles: error de syntax cerca del `token 'no esperado' ('


Tarta Strudel de Manzana y la mejor Cervecería de Importación de Madrid » Blog Appétit!\nTarta Strudel de Manzana y la mejor Cervecería de Importación de Madrid\nJueves 7 de junio de 2012 - María Jesús Navarro Martínez - 6 Comentarios\n¿Qué tal va la semana?¿Aguantáis bien el calor? Yo no… Estamos a principios de junio, y estoy ya que no puedo… Tensión por los suelos, cansancio, piernas cargadas… y esto no es lo peor!! Lo peor es que la cocina se convierte en un verdadero infiernooooooooooo!!!! Ya no pienso “Yupi, tengo un rato para cocinar!” sino “Jolines, tengo que encender el hornooooooo!!!!”. Y no sólo eso: el buttercream se deshace, el fondant se pega, la mantequilla se hace casi líquida… Y es que aunque sea del Levante y viva en Madrid ¡¡odio el calor!!\nAntes de enseñaros la súper receta de la Tarta Strudel de Manzana (qué ummmmmmmmmmmmm, qué rica está!!!!) os voy a mostrar mi segunda casa en Madrid. Y cuando os diga que es una cervecería a lo mejor os escandalizáis!!! jajaja. No, no penséis mal… No creáis que estoy yo todo el día empinando el codo… Pero es que es mi pequeña familia de Madrid, así os la voy a presentar!!\nCervecería Thomas nace de la mano de Tomás y su mujer Rosa por su afición a la cerveza bien puesta. Y es que Tomás cuenta que de pequeñín le daban a probar la espuma de la cerveza porque amargaba y que no le gustara. Pero consiguieron el efecto contrario…\nEste negocio familiar abrió sus puertas hace 22 años, y desde entonces han sido todo un símbolo de buena cerveza y excelente comida.\nTomás, genio y maestro de la cerveza\nAllí podemos encontrar alrededor de 100 marcas distintas de cerveza de importación. Cervezas de todos los estilos (pils, lager, ale, alt, stout, abadía, trapense, bitters, IPA, bock…) y de infinidad de procedencias (Alemania, Bélgica, Austria, Australia, Estados Unidos, Inglaterra, Canadá…). Especializados en cerveza de trigo Schneider Weisse y sus variedades, la más prestigiosa de Baviera.\nAdemás, ¡¡para comer podemos encontrar verdaderos manjares!! Desde distintas especialidades alemanas como las salchichas a la parrilla o el riquísimo codillo al estilo alemán, una amplia gama de productos extremeños de primera calidad como el jamón ibérico de bellota D.O., lomo, chorizo, salchichón, morcilla patatera, morcilla de calabaza, morcilla de lustre de Guadalupe (y quien quiera saber qué es, que vaya y pregunte), torta de la Serena, productos del Cantábrico como las anchoas de Santoña Serie Oro Doble Cero, mojama de atún de Almadraba y huevas de maruca de Barbate, etc.\nNo sabéis cómo está el embutido extremeño....!!!!\nComo dato curioso, os puedo contar que puedes encargar botellones de 3, 6 y 9 litros de San Feuillien, Tedeum…\nTienen aunténticos cuernos de toro para beber Guinness,\ny si quieres brillar con luz propia ¡¡pídete su famosa bombilla!!\nTambién puedes encontrar la copa de la vida con capacidad de 3 litros para compartir entre 4 personas, los famosos vasos de Múnich de 3 litros Schneider, y los valiosos vasos de Kwak (cerveza típica del cochero) que según manda la tradición, si te pides esta cerveza en Bélgica se debe dejar un zapato como prenda para evitar el robo del vaso.\nAquí tenemos a Tomás, siempre detrás de la barra con una gran sonrisa\nY no os cuento más!! Porque además la semana próxima comienza la celebración de su 22º Aniversario y tenéis que uniros a la fiesta!!\nDesde el día 19 hasta el 30 de junio por cada pinta o cerveza especial te darán una papeleta para participar en un sorteo cuyos premios son un viaje para dos personas para la Oktoberfest de Múnich, una dispensadora de cerveza con un barril de 6 litros y muchas cosas más!!\nY ya para acabar quería deciros que la Cervecería Thomas no es increíble por su amplia gama en cervezas, ni por sus excelentes productos…\nLa Cervecería Thomas es la mejor por su trato al cliente. Y es que tanto Tomás padre, como Rosa, Tomás hijo y Javi tienen una calidad humana que hacen sentir a todos y cada uno de sus clientes como en casa. Y es que en Thomas desde que entras por la puerta pasas a formar parte de su pequeña familia.\nY esto amigos, es algo que yo personalmente echo en falta en la mayoría de los sitios, donde el camarero no se esfuerza en ser cercano con el cliente y le importa un pimiento si está bien atendido.\nY ahora sí que sí, ¡¡¡ vamos con la receta de un postre espectacular!!! Y es que Tomás me propuso como reto una tarta de manzana, y como la cervecería es de importación, pues me fui a por una tarta alemana.\nSe llama Tarta Strudel y es simplemente maravillosa. Se prepara en un periquete y está exquisita!! Así que es perfecta para los que todavía temáis los bizcochos u otro tipo de postres más elaborados.\nLa receta la he sacado de aquí, ¡¡y tienen un vídeo explicativo que es la bomba!! Así que he decidido no hacer el paso a paso, porque mis fotos no iban a superar la calidad del vídeo.\nMi adaptación de la receta…\n- 250 g. de hojaldre (una plancha congelada)\n- 500 g. manzana reineta\n- 3 sobres de azúcar vainillado (unos 24 g.)\n- 100 g. de pasas\n- 40 g. de nueces picadas\n- 55 g. de pan rallado\n- Ponemos las pasas a remojo en agua caliente.\n- Mezclamos en un bol el azúcar, 16 g. de azúcar vainillado (2 sobres) y el azúcar glas.\n- Rallamos la corteza del limón.\n- Seguidamente, exprimimos el limón.\n- Pelamos y cortamos las manzana en finas láminas (conforme vamos cortando las manzanas, vamos rociándolas con el zumo de limón para que no se oxiden).\n- En un bol mezclamos la manzana con el zumo del limón, con el azúcar, las pasas, la ralladura del limón y las nueces. Reservamos.\n- En una sartén a fuego suave ponemos la mantequilla. Añadimos el pan rallado, 1 sobre de azúcar vainillado y la canela.\n- Mezclamos bien y dejamos cocinando un par de minutos. Apagamos el fuego.\n- Echamos en la mezcla de la manzana la mitad de este preparado.\n- Extendemos el hojaldre sobre un papel vegetal.\nNota: a estas alturas hace demasiado calor, y trabajar el hojaldre no es tarea sencilla. Se ablanda en exceso y se quiebra con facilidad. No hay más que ver mi Strudel, que al estar tan blandengue el hojaldre, al hornearse se desparramó entera, saliéndose un poco de relleno por la bandeja…\n- Ponemos sobre el hojaldre el resto de preparado de pan rallado y seguidamente extendemos el relleno de manzana de manera uniforme.\n- Doblamos los extremos más largos del hojaldre hacia adentro para que el relleno no se salga, y vamos enrollando el hojaldre por uno de los extremos más estrechos como si de un brazo de gitano se tratara (no dudéis en consultar el vídeo, está todo perfectamente explicado).\n- Untamos la superficie del rollo con mantequilla, y hacemos unos cortes transversales decorativos.\n- Horneamos en una bandeja durante 20 minutos a 200º, y 40 minutos a 180º.\nComo veis mi Strudel no salió igual de maravillosa que la del vídeo. Pero de sabor estaba increíble!!! Vamos, que Tomás cuando la probó hasta me pidió la mano!!! jajaja\nAsí que os animo a que la hagáis, y después a la Cervecería Thomas!! A probar su parrillada de salchichas, su codillo, su embutido… Y cerveza que no beba nadie, ¡a ver si me toca a mí el viaje a Múnich! jeje\nCon esto me despido!! Os animo a que sigáis todas las novedades Thomas a través de su Facebook.\nEtiquetado Blog Appétit, cerveceria, cervezas de importacion, especialidades alemanas, manzana, María Jesús Navarro, productos extremeños, receta, Strudel, tarta, Thomas\n« Brownie de Oreo\n» Rollos de Pechuga Rellenos\n7 junio, 2012 at 15:59 | Permalink\nEste struddel hay que hacerlo ya!!!!\n8 junio, 2012 at 8:50 | Permalink\nSi sisisisisisisi!!!!! Está súper ricooooooooooooo!!!!\n9 junio, 2012 at 14:30 | Permalink\nQue bueno! Todos tenemos nuestra receta de strudel, cada una con su toque particular. Yo suelo utilizar la manzana cortada un poco mas gordita.\nA mi me gusta acompañarlo con una crema inglesa calentita… Mañana hago uno, que tengo un montón de gente a comer!!\n21 junio, 2012 at 14:52 | Permalink\nQué bien Rafael!! Si lo bueno es que cada uno le dé su toque a cada receta\n12 junio, 2012 at 6:30 | Permalink\nQue pinta tiene!!! Creo que voy a hacer una adaptación de esta receta para diabéticos… a ver que me sale!!!\nSeguro que te sale igual de buena!!!\n2. Potaje Canario de Karlos Arguiñano\n5. Libros de Cocina. Recomendaciones para aficionados y amantes del buen comer\n6. Para los carnívoros: Empanada Gallega de pollo, bacon y chorizo\n7. Especial Navidad: Tarta de Almendra\n8. La vida no es tan dulce o cosas que me da miedo contar\n9. Especial San Valentín: Tarta de Queso súper romántica\n10. Premio Liebster Blog y mi curso con Yocuna


▷ Cafes nespresso lidl ✔ Mejor precio 2021\nReviews de cafes nespresso lidl para adquirir on-line\nTratándose de comprar cafes nespresso lidl online, están a tu disposición muchísimas páginas online donde puedes seleccionar y conque puedes llegar a dudar. Por esta razón desde esta misma página hemos generado una recopilación de los veinte más queridos, que es muy posible van ser muy útiles para seleccionar cuál de ellos es el más indicado para ti.\nHoy 0,16 € menosBestseller No. 3\nNormalmente recurrimos a las tiendas on-line de siempre y en todo momento para comprar on line, las mismas cosas y no nos agrada hacer una compra en nuevas páginas, así sea por la desconfianza que nos generan o bien pues nos hemos habituado a comprar en las tiendas habituales. Por eso a continuación desde nuestra web queremos proponerte 20 propuestas, que están libres en estupendas webs seguras.\nLista de cafes nespresso lidl – Estos son los favoritos por otros clientes\nActo seguido tienes disponible una práctica selección de cafes nespresso lidl en stock, a fin de que puedas comprarlos desde tu móvil. Verás una selección pensada desde diferentes objetivos. La página web dónde se puede comprar Online, el coste, la calidad, los stock,… Con la colaboración de un fantástico conjunto de personas y la estupenda colaboración de ciertos usuarios esta página, acá podemos enseñarte los cafes nespresso lidl preferidos en cada momento.\nHoy 2,77 € menosBestseller No. 10\nHoy 2,44 € menosBestseller No. 16\nEsperabas un listado mas extenso de cafes nespresso lidl, podríamos hacerlo si pero preferimos mostrar según nuestros criterios los que otros usuarios mas compran. No queremos agobiar al usuario listando cien productos que la mayoría o son caros o no tienen buenas valoraciones o son de una pésima calidad, de todas formas mas abajo te dejamos artículos relacionados con cafes nespresso lidl.\nTe hemos presentado una selección de cafes nespresso lidl pero no te preocupes, si no has encontrado los cafes nespresso lidl que buscabas aun tenemos mas. En nuestro portal te ofrecemos mas variedad, puede que no sean exactamente cafes nespresso lidl, pero estarán relacionados y podrás comparar y ver sus precios. No siempre que busques algo muy concreto como esta vez que buscabas cafes nespresso lidl darás con ello, pero para eso estamos aquí para ayudarte.\nHas visto en este listado de cafes nespresso lidl, has podido encontrar bastantes productos que seguramente no los tenías presente, es por tal razón que es segurísimo te resulte muy práctico viendo artículos nuevos. Próximamente nos gustaría que recuerdes 4 motivos que deberías tener en consideración, en qué momento vas a comprar algún artículo que aparecen en la recopilación, Es una gran opción:\n2º Motivo: Puedes procurar buscar mejor producto en la página web, sin embargo solemos emplear la colaboración de cientos de personas y un fabuloso sistema informático, para edificar este listado. Te va a ser dificilísimo analizar toda esta información, sin tener que invertir un buen tiempo.\n3º Punto: Puede suceder que lo que desees adquirir, existen muchas posibilidades de que ni lo vayas a hallar una tienda de la calle , pese a eso, si que lo hallarás en internet. Como ya imaginas, las tiendas usuales no suelen tener ofertas tan violentas, como las que puedes encontrar en las tiendas on-line. En muchas ocasiones adquirir on line, puede ser más económico.\n4º Motivo: Bastantes personas gozan yendo a la adquisición charlar con el tendero o bien caminar por las calles del centro. Si bien asimismo podría pasar que te toque realizar larga cola cola para abonar y llevar a tu casa, todas tus compras. Cuándo compras en línea te ahorras hacer la cola, te llega directo a la puerta de tu casa, en pocos días y compras a la hora que quieras. Tiene pocos inconvenientes\n1 Reviews de cafes nespresso lidl para adquirir on-line\n2 Lista de cafes nespresso lidl – Estos son los favoritos por otros clientes\n2.1 50 Nespresso Capsulas Intenso PAck mezclado variedad de 10x Ristretto, 10x Arpeggio, 10x Kazaar, 10x Dharkan, 10x Roma\n2.2 Marca Amazon - Solimo Cápsulas Ristretto Intenso, compatibles con Nespresso - 50 cápsulas\n2.3 Nespresso - Cápsulas originales - Café surtido, 50 cápsulas – 10 Café Roma - 10 Café Ristretto - 10 Café Fortissio - 10 Café Arpeggio - 10 Café Volluto – Cápsulas compatibles Nespresso\n2.4 Nespresso - Cápsulas originales de café, Surtido de 50 Cápsulas – 30 x Roma, 20 x Ristretto – como las originales\n2.5 Lavazza Cápsulas de Café Compatibles Nespresso Espresso Deciso, Paquetes de 10 x 10 Cápsulas (Total: 100 Cápsulas)\n2.6 Nespresso Cápsulas – 50 Ristretto Descafeinado Cápsulas\n2.7 Saimaza Café Extra Fuerte Espresso 11 - 200 cápsulas de aluminio compatibles con máquinas Nespresso (R)* (10 Paquetes de 20 cápsulas)\n2.8 Caffè Borbone Cápsulas de café - 100 Cápsulas\n2.9 Note D'Espresso - Cápsulas de café de Nicaragua exclusivamente compatibles con cafeteras Nespresso*, 5,6 g (caja de 100 unidades)\n2.10 Café Saula, Pack 3 botes con 60 cápsulas compostables. Café 100% Orgánico. Compatibles Nespresso®\n2.11 Consuelo - Cápsulas de café de Brasil compatibles con cafetera Nespresso*, 100 unidades (5 cajas de 20 cápsulas)\n2.12 50 NESPRESSO CAPSULAS DE CAFÉ (10 x VOLLUTO, 10 x ROMA, 10 x COSI, 10 x VIVALTO LUNGO, 10 x ARPEGGIO)\n2.13 NESPRESSO Pro Capsules Pods - 50X Ristretto Intenso (1 box - 50 capsules)\n2.14 Café FORTALEZA - Cápsulas de Café Descafeinado Compatibles con Nespresso - Pack 1 x 10 - Total 10 cápsulas.\n3 Porqué debería comprar cafes nespresso lidl desde casa y no personalmente\n3.1 Aplique solar lidl\n3.2 Tornillo de banco lidl\n3.3 Alcachofa de ducha lidl\n3.4 Colchoneta pilates lidl\n3.5 Cerveza das helle lidl\n3.6 Infusion de ortiga lidl\n3.7 Te verde ecologico lidl\n3.8 Semillas de sesamo lidl\n3.9 Cuentakilometros bici lidl\n3.10 Barras proteina lidl\n3.11 Pañales pants lidl\n3.12 Rallador de cocina lidl\n3.13 Azucar moreno lidl\n3.14 Molinillo cafe lidl\n3.15 Jarra brita lidl\n3.16 Calcetines running lidl\n3.17 Arroz para sushi lidl\n3.18 Bascula baño digital lidl\n3.19 Cortinas termicas lidl\n3.20 Licuadora kenwood lidl\n3.21 Comida animales lidl\n3.22 Sierra calar lidl\n3.23 Crema reductora hombre lidl\n3.24 Cortacesped lidl florabest\n3.25 Funda singer lidl\n3.26 Harina panadera lidl\n3.27 Caramelos de fruta lidl\n3.28 Azucar perlado lidl\n3.29 Mini freidora lidl\n3.30 Heladera doble lidl\n3.31 Mini radial lidl\n3.32 Botas de moto lidl\n3.33 Bolsa trabajo lidl\n3.34 Pienso para cachorros lidl\n3.35 Escalera 3 peldaños lidl\n3.36 Mini serre lidl\n3.37 Abrigo nieve lidl\n3.38 Radio despertador lidl\n3.39 Herramientas juguete lidl\n3.40 Radio lidl canzoni\n3.41 Carritos de muñecas lidl\n3.42 Crema de ojos lidl\n3.43 Hidrolimpiadora 1800w lidl\n3.44 Barras de sesamo lidl\n3.45 Almohadilla electrica silvercrest lidl\n3.46 Calcetines navidad lidl\n3.47 Plancha lidl oferta\n3.48 Ropa ciclismo lidl\n3.49 Cucharas de hojaldre lidl\n3.50 Ropa termica moto lidl\n3.51 Funda exterior coche lidl\n3.52 Crema antiarrugas q10 lidl\n3.53 Rotuladores para tela lidl\n3.54 Cojin shiatsu lidl\n3.55 Nevera coche lidl\n3.56 Medidor grasa corporal lidl\n3.57 Escalera coordinacion lidl\n3.58 Soporte taller bicicleta lidl\n3.59 Champu perros lidl\n3.60 Cargador moto lidl\nPorqué debería comprar cafes nespresso lidl desde casa y no personalmente\n¿No hallas lo que estabas buscando relativo a cafes nespresso lidl?\nSi lo que desearías hallar no lo acabas de hallar, sosegado. Seguidamente tienes libre el buscador, que te va a ser muy útil, casi seguro. Tienes que redactar cualquier cosa que sea que busques y seguramente que nosotros, lo hemos reseñado, valorado y evaluado.\nColchoneta pilates lidl\nBarras proteina lidl\nJarra brita lidl\nComida animales lidl\nFunda singer lidl\nBarras de sesamo lidl\nAlmohadilla electrica silvercrest lidl\nPlancha lidl oferta\nCucharas de hojaldre lidl\nEscalera coordinacion lidl


Boletín Oficial de Canarias de fecha 06/06/2018. BOC\nSumario del B. O. Canarias de fecha 06/06/2018\nORDEN de 25 de mayo de 2018, por la que se dispone el cese y nombramiento de vocales del Consejo Canario de Formacion Profesional en representacion del Consejo Escolar de Canarias.\nResolucion de 25 de mayo de 2018, por la que se anuncia la vacancia de diversos puestos de trabajo reservados a funcionarios de Administracion local con habilitacion de caracter nacional, en diversas corporaciones locales canarias, a los efectos de su provision temporal.\nResolucion de 29 de mayo de 2018, por la que se conceden las ayudas establecidas en la Subaccion I.4.1 Ayuda por superficie de la Accion I.4 Ayuda a los productores de papa de mesa del Programa Comunitario de Apoyo a las Producciones Agrarias de Canarias, campaña 2017.\nResolucion de 25 de mayo de 2018, por la que se actualizan las tarifas maximas de inspecciones periodicas en estaciones ITV, de acuerdo con el Decreto 93/2007, de 8 de mayo.\nResolucion de 22 de mayo de 2018, por la que se dictan instrucciones para la organizacion de la respuesta educativa al alumnado de la Educacion Infantil, la Enseñanza Basica y el Bachillerato, que no puede asistir a los centros educativos de forma regular, asi como para el funcionamiento de las aulas hospitalarias, de la Atencion Educativa Domiciliaria y de los centros terapeuticos sostenidos con fondos publicos, en la Comunidad Autonoma de Canarias.\nResolucion de 1 de junio de 2018, de la Presidenta, por la que se resuelve definitivamente la convocatoria de subvenciones del programa de ayuda al alquiler de vivienda efectuada por Resolucion de 13 de julio de 2017.\nEDICTO de 13 de abril de 2018, relativo al fallo de la sentencia dictada en los autos de juicio verbal nº 0000917/2016.\nEDICTO de 20 de marzo de 2018, relativo al fallo de la sentencia dictada en los autos de procedimiento ordinario nº 0000258/2017.\nEDICTO de 19 de marzo de 2018, relativo al fallo de la sentencia dictada en los autos de procedimiento ordinario nº 0000341/2016.\nAnuncio de notificacion de 25 de mayo de 2018, en procedimientos sancionadores por infracciones en materia de pesca maritima y/o marisqueo en aguas interiores.\nAnuncio de notificacion de 22 de mayo de 2018, en procedimiento de clasificacion empresarial.- Expte. nº 1158.00.\nAnuncio de notificacion de 22 de mayo de 2018, en procedimiento de clasificacion empresarial.- Expte. nº 840.01.\nAnuncio de notificacion de 28 de mayo de 2018, en procedimientos en materia de juegos y apuestas.\nAnuncio por el que se hace publica la Resolucion de 22 de mayo de 2018, que remite el expediente y emplaza a cuantos aparezcan como interesados, en el recurso que se tramita como procedimiento abreviado nº 90/2018, del Juzgado de lo Contencioso-Administrativo nº 2, de Santa Cruz de Tenerife, interpuesto por la Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSI-F), contra la inactividad material de la Comunidad Autonoma de Canarias, relativa a la convocatoria de los procedimientos de provision de puestos de trabajo correspondientes del personal funcionario de la Administracion Publica de la Comunidad Autonoma de Canarias.\nAnuncio de notificacion de 28 de mayo de 2018, en procedimientos sancionadores por infracciones a la normativa turistica.


Set "Mamá todo terreno" ⋆ Purederm\n1 Pure Solution Skin Toner\n1 Charcoal Make-up Remover Tissues\n1 Deep Purifiying Black O2 Bubble Mask Volcanic\n1 Calendula Real Petal MG:gel Mask\n1 Nutritive & Firming Hydro Pure Gel Mask\n1 Miracle Solution Micro Fill Patch ” under eye”\nSet "Mamá todo terreno" cantidad\nCategorías: 30% OFF, SALE, SETS, TODOS\nEl tónico contribuye a refrescar, hidratar, cerrar los poros, restablecer el ph y equilibrar la piel preparandola para que los activos de la crema o máscara en su uso posterior penetren mejor en la piel.\nEs apto para todo tipo de piel.Contiene alcohol simplemente para preservar los activos naturales y las flores blancas, pero no reseca la piel.\n– 1 Charcoal Make-up Remover Tissues\n– 1 Green Tea Collagen Mask\n¡Ideal para pieles con acné y sensibles!\n– 1 Deep Purifiying Black O2 Bubble Mask Volcanic\nMáscara de limpieza profunda que elimina toxinas, células muertas y oleosidad de la piel. Limpia, hidrata y unifica el tono.\n– 1 Nutritive & Firming Hydro Pure Gel Mask\nCon extracto de Caviar, Té Verde y Vitamina E entre otros ingredientes naturales, que ayudan a devolverle elasticidad y firmeza a la piel.\n– 1 Miracle Solution Micro Fill Patch “under eye”\nEs un tratamiento avanzado de relleno biodegradable que le proporciona ácido hialurónico a la piel de manera efectiva sin el dolor y el miedo que implica el uso de agujas. El ácido hialurónico se absorbe de forma eficaz en la piel como una especie de microparche que proporciona efectos antiedad y luminosidad en la piel.\nSé el primero en valorar “Set “Mamá todo terreno”” Cancelar la respuesta\nSet “Día de la madre”\nSet “Skin Glow Tools & Masks”


Londres TV - Políticos, artistas y activistas ponen voz al manifiesto virtual del Orgullo\nPolíticos, artistas y activistas ponen voz al manifiesto virtual del Orgullo\nPolíticos, artistas, activistas y creadores ponen voz este año al manifiesto del Orgullo Ciudadano 2020 en un vídeo de la Fundación Pedro Zerolo que hace las veces de pregón en una jornada del Orgullo LGTBI que se ha celebrado este domingo a través de las redes sociales.\nComo adelanto del corto, el expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero ha enviado un mensaje de "apoyo, solidaridad, fuerza y convicción" en el que pide "pensar y trabajar por aquellos que, en muchos países, son perseguidos y marginados" y apuesta por que "este movimiento gane fuerza, la fuerza de la dignidad, de los derechos humanos y la que nos hace ser más libres cada día".\nEl vídeo, cuya difusión se ha retrasado por problemas técnicos, subraya que el Orgullo es "reivindicación y visibilidad, es inclusivo, es derecho a ser una misma, uno mismo, es defender la diversidad, es feminismo, es defender los derechos trans o es justicia social", ha señalado la organización por medio de un comunicado.\nEntre las grabaciones que conformarán el vídeo final también figuran las de artistas como Cayetana Guillen Cuervo, Jesús Vázquez, Fernando Tejero y Antonia Sanjuán, y activistas como Boti Rodrigo y Carla Antonelli, entre otros.\nEl presidente de la fundación que recuerda al fallecido dirigente socialista y destacado activista por la igualdad y la libertad sexual, Pedro Zerolo, Jesús Santos, y las vicepresidentas de la fundación, Concepción y Cristina González Zerolo, también participan con mensajes grabados en el video-manifiesto.\nLa mayoría de los mensajes subraya que el Orgullo es "activismo, memoria, igualdad entre mujeres y hombres" y que el objeto de la celebración es "defender los derechos de las personas mayores, la solidaridad vecinal, la salud sexual y es trabajar para alcanzar la igualdad real", ha informado la organización por medio de un comunicado.


La verdadera situación del mercado de trabajo en España - Alternativa Ciudadana Progresista\nEscuchando las declaraciones de nuestros gobernantes, cualquiera diría que en España la situación de los trabajadores es envidiable. Dispondrían de unos derechos sociales ejemplares, asombro del mundo. No deberían, además, preocuparse por la crisis, pues unos benéficos dirigentes se negarán a disminuir tales derechos sea cual sea la situación económica. Al contrario, frente a la crisis se proponen incluso aumentarlos.\nNada resulta tan dolorosamente chocante como el contraste entre esa propaganda gubernamental y la verdadera situación del los trabajadores en España. Veamos qué dicen las cifras oficiales, pese a los retoques a los que habitualmente están sujetas para enmascarar, en la medida de lo posible, la cruda realidad. Las extraeremos de la Encuesta de Población Activa (EPA) del 4º trimestre de 2009, elaborada por el INE. Puede verse la nota de prensa que resume sus resultados. Otra síntesis de sus principales datos se muestra en el apéndice estadístico del Boletín Económico del Banco de España, a partir de la página 23.\nLo primero que llama la atención es, por supuesto, el espantoso número de personas en paro. Eran 4.327.000 a finales de 2009. Es decir, el equivalente a casi toda la población de una Comunidad como Madrid, por hacernos una idea del orden de magnitud de tal catástrofe. Este número de parados hacía que la tasa de paro en España fuese del 18,83% a finales del año pasado. Pero no hay que dramatizar, se nos dice, pues otros países también sufren, y más, una crisis internacional de la que nosotros no somos culpables, sino víctimas ¿Cómo explicar entonces que la tasa de paro en la zona del euro fuese del 9,87%, la mitad que la nuestra? ¡Todos padecemos fiebre, efectivamente, pero unos tienen 38 grados y otros tenemos 42! Tal diferencia en la tasa de paro constituye la mejor prueba de que la crisis española es más grave y tiene raíces propias. Algo deben de tener que ver con todo esto nuestras instituciones laborales, es decir, la forma en la que está organizado el mercado de trabajo español.\nDe esos parados, aproximadamente una tercera parte se consideran parados de larga duración, al llevar más de un año desempleados. Según los estudios económicos, este tipo de parados tienen cada vez más difícil el salir de la situación en la que se encuentran. Sus conocimientos se van quedando anticuados, su motivación va disminuyendo y las empresas, que lo saben, se vuelven más reacias a contratarlos.\nNo sólo es que haya muchísimas personas paradas y una buena parte ya durante mucho tiempo. Además, de las que siguen trabajando, un porcentaje anormalmente alto lo hace en condiciones precarias. Uno de cada cuatro asalariados tiene un contrato temporal. Este ratio de temporalidad es único en Europa y fue incluso más alto antes del estallido de la crisis (era del 34% en 2006) ¿Por qué ha disminuido 9 puntos desde entonces? Porque, como puede verse en el gráfico de la página 26 del boletín del Banco de España, la inmensa mayor parte de los hasta ahora despedidos han sido trabajadores temporales. Dicho de otra manera, el empleo creado en España durante los años de crecimiento era muy volátil: se creó mucho, pero de mala calidad y que se destruye fácilmente.\nEstos problemas de alto desempleo y elevada temporalidad afectan con especial dureza a los grupos más débiles de la sociedad. Si la tasa de paro global era de cerca del 19% y el ratio de temporalidad del 25%, entre los jóvenes de 20 a 24 años la tasa de paro es del 34,9%; para los menores de 29 años la temporalidad es del 47%; los inmigrantes tienen un paro del 29,70% y una temporalidad del 52%; entre las mujeres, la temporalidad es del 30%.\nBueno, dirán algunos, pues habrá muchos parados, pero lo importante es que están muy protegidos. Las empresas han de pagarles una elevada indemnización al despedirles. Una vez despedidos, un generoso sistema de subsidios y prestaciones les ampara. Entre tanto, se pueden formar hasta que encuentren otro puesto de trabajo, con la ayuda de unos espléndidos servicios públicos de empleo. Nada más lejos de la realidad.\nYa se ha indicado que las personas que han perdido su empleo son, en su inmensa mayor parte, trabajadores temporales. En su caso, la indemnización por despido es habitualmente cero, a lo que se suma que para ellos tanto la duración como la cuantía de las prestaciones por desempleo suelen ser también muy bajas. De hecho, en España hay ya alrededor de un millón de parados que han ido agotando prestaciones y subsidios hasta quedarse sin ninguna protección.\n¡Si al menos ese tiempo se aprovechase para mejorar la formación y la empleabilidad! Pero la oferta de cursos para los parados es poco variada, de escasa calidad y no está adaptada a las necesidades individuales de cada trabajador. Añádase a esto la casi nula eficiencia de los servicios públicos de empleo como agencias de colocación, pues tan sólo el 5% de las recolocaciones tiene lugar a través suyo.\nEn nuestro país, al lado de los trabajadores indefinidos, de mediana edad, mayoritariamente varones, con altas indemnizaciones por despido, escasa probabilidad de desempleo y elevadas prestaciones de paro, se ha creado una subclase. Se trata de trabajadores sin acceso al empleo indefinido, atrapados en una trampa de precariedad (encadenando sucesivos contratos temporales de corta duración), peores salarios, paro y menores prestaciones por desempleo. En 2008, por ejemplo, se firmaron en España 2,7 millones de contratos de menos de 7 días de duración y 5 millones de menos de 30. Esta subclase sufre casi todos los despidos y se amplía con casi todas las nuevas contrataciones. Los altos costes de despido en los contratos indefinidos hacen que los empresarios sean muy reacios a firmarlos. Por eso, el empleo temporal no es la antesala del indefinido, sino una situación que acaba por convertirse en permanente (en el mejor de los casos).\nLo anterior explica en parte el bajo aumento de la productividad en la economía española durante los años de crecimiento económico. Los empresarios no tienen incentivos para mejorar la formación de unos trabajadores con una relación laboral tan precaria y de corta duración. De ahí también la alta siniestralidad laboral, concentrada en este tipo de trabajadores mal formados, o el que se pospongan tanto las decisiones de emancipación y de natalidad entre los jóvenes españoles.\nCon el actual modelo de mercado de trabajo, hasta los privilegiados trabajadores indefinidos sufren inconvenientes. Están atados a su actual puesto de trabajo, impedidos de moverse a otro, ya que eso les haría perder el derecho a las indemnizaciones por despido que han ido acumulando en función de la antigüedad. Si cambian, ponen ese contador a cero. ¿Cómo será posible cambiar así el modelo productivo, lo que requiere reasignar los recursos hacia nuevos sectores?\nFinalmente, esta situación del mercado de trabajo gravita sobre el conjunto de la economía española. Es una de las causas del déficit público: más de 30.000 millones de euros se gastan anualmente en prestaciones y subsidios de desempleo. Es una de las raíces del estancamiento del consumo, no sólo de los que están parados sino también de los que temen estarlo en el futuro. Tiene incluso que ver con los problemas de bancos y cajas, ante las dificultades de numerosas familias para hacer frente a sus hipotecas y a otros préstamos.\nPara no abrumar más al lector, no profundizaremos en otras cuestiones como el mal diseño de la negociación colectiva (que no tiene en cuenta la situación individual de cada empresa al decidir las subidas salariales para sectores enteros), el empleo sumergido, el fraude en la incapacidad laboral, los horarios rígidos que no permiten conciliar trabajo y vida familiar… Tampoco incidiremos en la dimensión autonómica del problema, con unos servicios de empleo regionalizados (que utilizan bases de datos sobre vacantes limitadas a su propia Comunidad) o con la práctica erradicación de la lengua común del sistema educativo y la administración en importantes zonas del país, con los consiguientes efectos sobre la movilidad de las personas y la igualdad de oportunidades. Lo anterior debería bastar para evidenciar la necesidad y la urgencia de una reforma laboral en España, que podría haberse emprendido mucho más cómodamente en los años de bonanza.\nEntiendo por reforma un cambio en profundidad, no el habitual paquete de medidas, numerosas pero nimias, meramente cosméticas, con las que el actual gobierno suele enmascarar su incompetencia. No obstante, las probabilidades de que una reforma de verdad se realice son mínimas. Sirva de indicio la clamorosa dejación de responsabilidades del gobierno: el asunto ha quedado en manos de los “agentes sociales” (unos sindicatos en los que están afiliados sólo uno de cada diez trabajadores y una patronal desacreditada). Otro indicio lo proporciona la agresiva demonización de cualquiera que se atreva a proponer alternativas, sean los 100 economistas (que incluían inicialmente al secretario de Estado Campa) o sea el gobernador socialista del Banco de España. Siento darles el día, pero conviene saber que esto es lo que hay. Y que, en este tema como en muchos otros, tanto PSOE como PP nos han conducido a esta situación.\nÁlvaro Anchuelo [Responsable de Economía de UPyD]\nSé el primero en comentar en «La verdadera situación del mercado de trabajo en España»


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Los mejores podadores de vid son lujaninos - MendoVoz\nLos mejores podadores de vid son lujaninos\nLa competencia de Sudamérica que convocó a expertos locales y del exterior destacó a dos fincas del departamento.\nEl fin de semana realizaron la octava edición del Concurso de Poda Profesional en Vid y la primera del certamen Sudamericano, el cual tuvo en los dos primeros puestos del podio a podadores de Luján de Cuyo.\nLa compañía Bahco, primera fabricante europeo de tijeras de poda, serruchos y demás herramientas de mano, realizó el sábado el octavo encuentro en la bodega Andeluna en la que participaron los ganadores de Perú, Chile y Uruguay.\nLos podadores tuvieron 30 minutos para demostrar sus habilidades en la finca y ante un jurado especializado, este año conformado por el ingeniero Ignacio Galárraga -profesor de la Facultad de Ciencias Agrarias de la Universidad Nacional de Cuyo- y por los ingenieros Gustavo Aliquo y Aníbal Catania, del INTA Mendoza. Todos ellos, responsables de evaluar tanto la destreza como la velocidad al realizar los cortes, para finalmente definir a los tres ganadores del concurso.\nAlrededor de 80 podadores, provenientes de distintas regiones del país, junto a sus pares sudamericanos, tuvieron la oportunidad de ser parte de la competencia de este año.\n1er puesto: Maycol Albino Subia (Bodega Norton).\n2do puesto: Eugenio Achu (Bodega Catena Zapata).\n3er puesto: Néstor Fabián Fernández (INTA).\nEl Concurso Sudamericano de Poda Profesional en Vid fue declarado de Interés Provincial por el Senado de Mendoza.\nEl éxito de su alcance y la recepción que tuvo entre podadores y visitantes que se acercaron al lugar con la posibilidad de disfrutar, además, de un show de folclore en vivo, hicieron de este encuentro una verdadera fiesta y un homenaje a la poda.\nEn esta ocasión tan especial, estuvo presente la cocinera y presentadora de televisión Narda Lepes, quien fue la encargada de cocinar para los podadores y turistas. Fue una verdadera y deliciosa experiencia gastronómica.\nEs un gesto milenario y esencial en el cultivo de la vid que se realiza antes que la planta despierte de su letargo invernal. Consiste en reducir la parte vegetativa de la vid a fin de controlar su forma y limitar su crecimiento natural, y como resultado, permite acceder de un modo sencillo a sus frutos mejorando drásticamente la calidad de sus uvas.\nLa importancia de esta práctica reside en que no sólo condiciona la futura vendimia sino también las subsiguientes, y, a largo plazo, el desarrollo de la cepa.\nEsta semana se reanudó la atención presencial en Luján de Cuyo según la terminación del DNI.\nCon turnos previos, las oficinas municipales ya atienden a los vecinos


Guzmán dice que "el FMI puede perder legitimidad" si empuja a la Argentina a la inestabilidad - Noticias de Mendoza - Memo\nEl funcionario nacional dijo que "no existe un acuerdo perfecto. Cuando hay una situación en que se negocia algo, es porque hay una inconsistencia".\nEn una entrevista concedida a la agencia France Press, el jefe del Palacio de Hacienda enfatizó que "el panorama para 2022 puede ser muy virtuoso ya que la Argentina tiene un superávit comercial muy alto. Fue superior a los 15.000 millones de dólares en 2021. ¿Cuál es el problema de balanza de pagos que enfrenta Argentina en 2022? Es justamente la deuda con el FMI".\nEn ese sentido, explicó que "es al revés de lo que naturalmente ocurre. Es la deuda con el FMI la que genera el problema de balanza de pagos. Y por eso es importante poder refinanciarla. Es importante para el país y también para el FMI".\nAl ser consultado sobre un eventual apoyo de los Estados Unidos y en especial de legisladores demócratas para suprimir las sobretasas, Guzmán expresó que "ha sido importante ese pedido a la secretaria del Tesoro de Estados Unidos (Janet Yellen), para que apoye en el directorio del FMI una revisión de esta política, que daña a los países en crisis que tienen lo que se llama acceso excepcional al Fondo Monetario Internacional. Porque se les cobra más cuando la situación está peor".\nFinalmente, dijo que "no existe un acuerdo perfecto. Cuando hay una situación en que se negocia algo, es porque hay una inconsistencia, y lo que se define es cómo se distribuyen las cargas. Lo que buscamos es dar un paso adelante en vez de dar el paso atrás. Diría que estamos un poquito mejor que hace una semana, pero hay un camino importante por recorrer".


Boeing y Embraer acuerdan finalmente su alianza -noticia defensa.com - Noticias Defensa defensa.com aeronautica y espacio\nJavier Bonilla, 21 de septiembre de 2018\nEl sector de aviación comercial de Embraer será el centro de excelencia de Boeing para el desarrollo de proyectos, fabricación, ventas, marketing y mantenimiento de aeronaves comerciales de pasajeros con hasta 150 asientos. La sede de la joint venture estará en territorio brasileño , liderada por un equipo de ejecutivos también basado en Brasil, incluyendo un presidente y CEO.\nBoeing y la joint venture ofrecerán ahora una línea completa y complementaria de aeronaves de pasajeros de 70 a más de 450 asientos, además de aviones de carga. Además, las empresas también deberán crear una segunda empresa conjunta para comercializar el avión multimillonario KC-390 en el mercado global.\nLa unidad de Defensa permanece íntegramente controlada por Embraer en Brasil. Al mismo tiempo que pasará a contar con una plataforma global para ampliar su alcance y crear más oportunidades para su fuerza de trabajo, EMBRAER preservará su marca, identidad local y presencia en Brasil. (Javier Bonilla, corresponsal de Grupo Edefa en Río de Janeiro)


Entrevista a Paqui Calderón\nLivia de Cendra entrevista en esta ocasión a Paqui Calderón, profesora del Centro de Educación Especial Reino de Tule, ganador de la Mención Especial de la V Edición de los Premios a la Ecoinnovación Educativa.\nPaqui, me gustaría empezar preguntándote por la importancia de la educación medioambiental.\nEn nuestro centro, creemos firmemente que a través de la educación medioambiental podemos tomar conciencia del papel protagonista que tenemos todos y cada uno con respecto al cuidado de nuestro planeta, ya que cualquier pequeño gesto en nuestro estilo de vida puede suponer una mejora. Ese es nuestro objetivo como centro.\nPor ello, dentro de nuestra programación anual como «ecoescuela», perteneciente a la red ADEAC, el proyecto educativo del CEE Reino de Tule va encaminado a concienciar a nuestros alumnos acerca de la necesidad de encontrar una solución a la actual crisis medioambiental de nuestro planeta, al mismo tiempo que les ofrecemos modelos de vida y de conducta en equilibrio y con respeto por el medio ambiente.\n¿Cuál ha sido vuestra experiencia al participar en los premios? En concreto, ¿qué crees que aportan Endesa a un Centro de Educación Especial?\nLos centros de Educación Especial son muchas veces los grandes olvidados en muchas convocatorias, tanto de proyectos como de premios a nivel nacional; en cambio, el planteamiento pedagógico de trabajo por proyectos centrados en las necesidades de cada alumno nos permite ser libres para elaborar propuestas innovadoras y para trabajar distintos objetivos con nuestro alumnado. De hecho, es lo que ha sucedido en este caso con la construcción de un invernadero a partir de desechos materiales generados en el centro.\n“El hecho de participar en los Premios a la Ecoinnovación Educativa y de recibir la mención especial del jurado ha supuesto un incentivo para nuestros alumnos, que lo han recibido con una gran ilusión y orgullo, ya que han visto reconocido y dignificado su trabajo públicamente”\n¿Qué le dirías a un centro que se está plateando introducir prácticas medioambientales, pero que no acaba de lanzarse?\nLa sensibilización ecológica y la introducción de prácticas medioambientales no debería ser un añadido, sino formar parte del currículo de forma transversal y continua. Así lo planteamos desde nuestro centro, ya que de nuestro respeto y amor por la naturaleza depende literalmente nuestro futuro. Además, no cuesta tanto implicar al alumnado en planteamientos ecológicos, ya que hay muchas opciones y fórmulas motivadoras como los concursos de ideas, la elaboración de recursos didácticos reutilizando materiales o la labor de investigación sobre distintos temas medioambientales, entre otras actividades.\n“Respetar la naturaleza es algo que está en nuestras manos y que merece la pena”\n¿Qué planes de futuro tenéis en el centro? ¿Estáis planteando abrir nuevas vías o actividades de sostenibilidad?\nDurante este curso hemos empezado a crear una zona protegida en nuestro centro, donde hemos ubicado el invernadero. Además, estamos poniendo en marcha un mariposario y un huerto escolar.\nNuestros objetivos son, principalmente, favorecer entre el alumnado la adquisición de hábitos saludables y responsabilizar en los hábitos cotidianos: conocer y valorar los productos de temporada, elaborando en la medida de lo posible sencillas recetas con ellos, por ejemplo. Procuramos mejorar sus conocimientos sobre los procesos biológicos y los flujos de materiales y de energía esenciales para el sostenimiento de la vida en el planeta.\nCreemos que conocer y experimentar el cultivo de hortalizas en un huerto, sembrándolas, plantándolas y recolectándolas, ayudará a nuestros alumnos a valorar el esfuerzo necesario para obtenerlas, además de fomentar el trabajo cooperativo, con actividades lúdicas y creativas en contacto con el medio natural.\nUn espacio protegido en el centro es una forma de comprender que tratar con cuidado el espacio donde vivimos puede surtir un gran efecto. Amamos el lugar en el que vivimos.\nQueremos aprovechar esta entrevista, Livia, para daros las gracias por permitirnos contar cómo trabajamos la conciencia ecológica en un centro de educación especial y cómo el respeto por el medioambiente es una parte esencial de nuestro planteamiento educativo.\n“Amamos el lugar en el que vivimos”


Alquiler vacacional en Kamern, DE: Casas| HomeAway\nEncuentra tu lugar ideal: Kamern\nAlojamiento de 2 habitaciones en Kamern\nDónde alojarme en Kamern\nEn 2019 tienes 37 alquileres vacacionales entre los que escoger cerca de Kamern: desde 12 Casas a 22 Apartamentos/pisos. Crea un viaje a medida con la familia o los amigos y disfruta de una breve escapada o de unas largas vacaciones. Sin duda, el mejor alojamiento en Kamern, lo encontrarás en HomeAway.\n¿Cerca de qué puntos de interés debería alojarme si decido visitar Kamern?\nSi decides visitar Kamern, HomeAway te ofrece una amplia selección de alquileres vacacionales cerca de lugares que no deberías perderte. Según los viajeros de HomeAway, los puntos de interés más populares que deberías tener en cuenta a la hora de alojarte son los siguientes:\nEstación de tren de Weisen: 83 alquileres de vacaciones\nEstación de tren de Großwudicke: 130 alquileres de vacaciones\nClaro que Kamern presume de ofrecer muchos más puntos de interés, y en HomeAway podrás encontrar el alojamiento perfecto cerca de ellos. De hecho, desde nuestra barra de búsqueda, podrás acceder a los alquileres de vacaciones que se encuentran disponibles cerca de otros puntos que te interesen.\nSi decido visitar Kamern, ¿puedo alquilar Casas allí?\nPor supuesto. Homeaway ofrece 12 Casas en Kamern. Si lo prefieres, también podrás escoger entre los siguientes tipos de alquileres de vacaciones en Kamern:\nEn Kamern, ¿puedo encontrar fácilmente alquileres vacacionales que ofrezcan el servicio siguiente: internet/wifi?\nSí, puedes seleccionar el alquiler de vacaciones que más te guste y que ofrezca el servicio "internet/wifi" entre las 22 propiedades con servicio "internet/wifi" disponibles en Kamern. De hecho, desde nuestra barra de búsqueda, podrás acceder a la selección de alquileres de vacaciones disponibles.\nExplora los destinos de Kamern


Muy bueno: "La verdad que yo estoy muy contenta, porque mi perro habia llegado a un punto en el que ladraba por todo, Cuadro poco exagerado y congruo irritable. La verdad que es de las m..." -Miriam Ver todas las valoraciones.\nEl SERA Biotop Nano Cube 60 es un acuario especialmente vistoso gracias a un armario inferior a placer (OPCIONAL) y a su cristal delantero curvado, hecho de vidrio tallado y pulido.\nSi llega a tu conocimiento cualquier acto de maltrato animal, debes denunciar este hecho delante la autoridad competente. En España, la...\nAdjuntamos una hoja excel con la que podrás calcular el descuento mayor que te corresponderá por realizar la Huelga Militar del 29-M. En...\nPienso para perros mayores Acana Senior Dog, que proporciona una víveres rica en proteínas cárnicas y ácidos grasos esenciales para eliminar la potingue de la masa muscular y acondicionar la piel.\nLa presidenta del Govern, Francina Armengol, se ha mostrado conveniente de prohibir cualquier maltrato y sufrimiento animal en esta Comunidad Autónoma, "aún en fiestas, que para mí no son fiestas", ha dicho, si aceptablemente no ha desvelado expresamente si apoyará o no la expulsión del correbou de Fornalutx.\nzooplus.es > Perros > Pienso para perros Pienso Website para perros En esta sección encontrarás más de 50 marcas de piensos para perros para que elijas la que mejor le va a tu peludo. Te presentamos algunas de nuestras superofertas en esta sección:\nBeneful El pienso para perros Beneful combina los beneficios saludables de un alimento seco... Brekkies Los piensos Brekkies son piensos completos elaborados para Visitanos cubrir las deposición a... DogMio DogMio es un pienso completo para perros adultos. La composición equilibrada de su rece... Dog's Favorit Dog's Favorit es un pienso completo pensado para perros adultos con una actividad f... Frolic Con los alimentos de Frolic tu perro se guatará de vida.


[ MEMEDEPORTES ] Perfil de fabian_93 en memedeportes.com\nPerfil de fabian_93\nMiembro desde 17 de March de 2012\nPuntuación de comentarios: 1229 positivos, 200 negativos. (Nota media: 8.6)\n13 Aug 2019, 22:44\nPorro, cuatro rayas y la imagen de la marca que parecen 4 botellas. Les falta que este hombre sea un crack para el pleno.\nTiene toda la razón Ronaldo. Se protege de algunos insultos y no de otros según lo politicamente incorrectos que sean.\nEn América botar puede significar echar. De ahí la broma de que le echarían para que no les estropee el partido, se entiende.\nHe visto cosas muy malas en esta página, pero nunca hasta este punto. Un cartel quebes directamente de política y que sobretodo se basa en la gran ignorancia del autor del funcionamiento judicial. Si a Rossell se le ha metido en prisión provisional es porque había riesgo de fuga... y eso es independiente de que ahora resulte ser inocente (o más bien no culpable por falta de pruebas).\nEl anuncio está genial, pero no se si era la mejor idea incluir a Borges teniendo en cuenta que éste odiaba el fútbol.\n8 Feb 2017, 18:45\nY es por eso que no se debe tener en cuenta el palmarés para valorar a los jugadores en los deportes colectivos...\n8 Feb 2017, 13:43\nHomenaje a Van Gogh, me gusta.\n#9 @danielsfc99 a lo que me refiero es que si bajamos, el descenso en sí sería suficiente preocupación. Se ha invertido más que en los últimos años, hay plantilla decente etc. Si descendiéramos mis preocupaciones serían el devenir del club, qué es lo que ha fallado, quienes de la secretaría técnica y demás son útiles y quienes no, que jugadores podemos conservar y a cuales hay que vender y demás. Enfrentarse al filial del Sevilla no sería agradable, pero como digo, mis preocupaciones serían otras distintas.\nMenuda chorrada. Soy del Betis y no creo que bajemos, pero en ese caso lo último que me preocuparía sería jugar contra el Sevilla Atlético.\n3 Jun 2016, 19:23\nQué mal rollo dala de Lebron atravesado por la espada...\nCartel totalmente inapropiado. Rafa ha tenido una temporada muy complicada sobretodo en el plano psicológico y por eso va a quedar 5º. Pero es bastante evidente que ha mejorado mucho en el último tramo de temporada (que además es el que peor se le da), y la temporada que viene, a buen seguro va a luchar por los títulos importantes con Djokovic, Federer y Murray.\nNo se puede crucificar a una persona que escribe este tipo de cosas con 16 años que tenía cuando lo hizo. En sus últimos tweets se percebe claramente como ha cambiado radicalmente el tono de sus mensajes.\n25 Aug 2014, 00:01\nMuy poca agua se ha echado...casi ni se ha mojado...\n20 Jun 2014, 16:46\nMuy bien Luis Suárez, a ver si llega bien al partido contra Italia.\nParece que lo hace sin querer. Sino, es que no le sale...\nLos que comparan a Australia con Suiza ya les vale...Suiza era un equipo con limitaciones pero competitivo, sin embargo Australia no tiene la consistencia de Suiza ni de coña. Para mi la peor del mundial. Suerte tenemos que nos toque en el último partido y si necesitamos diferencia de goles podamos buscarlos contra ellos...\nGracias Valencia, nos has jodido...\n27 Mar 2014, 23:55\nSi también valen jugadores retirados Juninho Pernambucano\ny todavía pude ganar en 2017, por qué no? De todas formas ayer Federer tiró el partido. No entiendo como un jugador como Federer, uno de los mejores de todos los tiempos tiene tantos problemas para cerrar los partidos y siempre da vidilla a sus rivales cuando los partidos están igualados...


Twinlab - Chromic Fuel 100Caps - Otros - Muscle Protein Nutrition - Suplementos Deportivos\nTwinlab - Chromic Fuel 100Caps - Otros\nLa alta calidad, el picolinato de cromo puro\n• Disminuir la grasa corporal *\n• Aumentar la masa muscular *\nEl cromo es un mineral esencial que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades , pero la mayoría de las personas - el 40 % de las mujeres y el 60 % de los hombres - no están recibiendo suficiente. El picolinato de cromo , la forma utilizada en crómico de combustible ® , es una de las formas más fácil absorción de cromo .\nEl cromo ayuda a regular el azúcar en la sangre , que controla el hambre y los antojos. El cromo también ayuda a su cuerpo a perder grasa y conservar la masa muscular . Durante un ensayo clínico de 72 días , los pacientes con sobrepeso y obesidad que no estaban en las dietas se dividieron en tres grupos y se les dio 400 mcg de picolinato de cromo , 200 mcg de picolinato de cromo , o un placebo. Los que tomaron picolinato de cromo perdieron un promedio de 4 libras de grasa corporal y ganaron una media de 1,4 kilos de masa muscular. Los que tomaron el placebo no experimentaron ningún cambio en la composición corporal.\nCrómico Fuel ® proporciona 200 mcg , la dosis clínicamente eficaz , de picolinato de cromo en su dieta diaria .\nTomar 1 cápsula al día . Para obtener los mejores resultados, utilice como parte de una dieta baja en grasas y un programa de ejercicio.\nTamaño / Contador de visitas: 100\nNo utilizar en caso de embarazo o lactancia. Consulte a un profesional de la salud antes de usar si usted está tomando alguna medicación o tiene alguna condición médica . No se recomienda para uso de personas menores de 18 años sin permiso de los padres . Los diabéticos pueden usar sólo bajo supervisión de un profesional de la salud ya que este producto contiene picolinato de cromo , que puede aumentar la sensibilidad a la insulina. MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.