Los orígenes de España - Página 21 - Foro Militar General\nMensaje por ElCiD » 22 Mar 2011, 03:06\n¿ y que tienen que ver los jerezanos de hoy en día con los de entonces?\nTras la rebelión mudejar, Alfonso X con la ayuda de la Orden de Calatrava solventó la revuelta y eliminó a los cabecillas y procedio a dejar guarniciones en las distintan poblaciones, Jerez que quedo literalmente "vacia" dejo una guarnición de una veintena de caballeros para días después repoblarla con castellanos traidos del norte, luego la población de Jerez de hoy en día es la heredera de esos castellanos repobladores,no de los mudejares que habian antes.\n¿Parte que venció? ¿Pero acaso piensas que todos los habitantes de la Península Ibérica eran cristianos que vivían bajo el yugo islámico?\nejem..ni tanto,ni tan calvo. Hay esa creencia de que los arabes entraron tan alegremente por estas tierras y aquí se les estaba esperando con flores. Pero lo que no se sabe tanto es que esta expansión islámica victoriosa en lo militar encontró muchos obstaculos en lo religioso y en lo social. La invasión musulmana no fue un fenómeno rápido ni fácil. El aparato de poder visigodo cayó estrepitosamente porque estaban en guerra civil. Una parte de la elite visigoda se convirtio al Islam y otra huyó al norte. Si los musulmanes se hubieran limitado a sustiruir una elite gobernante por otra (ellos), la población les habría aceptado sin mayor resistencia, pero ellos venian con una religión nueva que querian imponer a la cristiana, también venian con una lengua diferente y unas leyes propias que pretendian imponer eliminando a las anteriores. Fue eso lo que despertó en "España" una verdadera revuelta popular y la religión actuo como bandera de los resistentes.\nDespués del 711 los cristianos que quedaron en territorio musulmán se les permitio seguir profesando el cristianismo pero en unas condiciones de subordinación y marginación que terminaron siendo insoportables y las respuestas no tardaron mucho en llegar.\nEntre otras revueltas una de las más notables a finales del S-VIII en Toledo, motivo que el emir ordenara una represión salvaje sobre los toledanos.\nAl no poder eliminar a los lideres de locales envio a un tal Amorroz, tendiendole una trampa en la célebre Jornada el Foso. Convoco a los cristianos a una cena y estos según iban llegando los hizo degollar arrojando sus cadaveres a un foso. Pero Toledo volvio a lavantarse en 811 y 829. Las sublebaciones no terminarian hasta el 932, cuando Abderramán III aplastó la rebelión, y aún así le costó 2 años de asedio.\nLos toledanos como otros muchos se levantaron porque los musulmanes querian imponer el Islam a ellos y a todos los españoles, a los se resistian se les permitio nominalmente seguir siendo cristianos, pero en la práctica no había libertad alguna, porque estaba prohibida toda manifestación externa del cristianismo, estaba prohibido negar el caracter profético de Mahoma, prohibido dejar de ser musulman para ser cristiano y prohibido difundir el cristianismo entre la gente, todo esto estaba castigado con la pena de muerte.\nTras el asesinato del prebistero San Perfecto por obligarle a decir en público lo que pensaba sobre Mahoma nada menos que 48 notables de Córdoba se ofrecieron voluntariamente al martirio y a partir de ahí se desata una auténtica ola de condenas a muerte. Los martirios estaban creando un malestar social importante y transcendía a otras comunidades cristianas de la España mora, Abderraman II tomó carta en el asunto y convocó un concilio en el 852. Abderraman quería forzar a los obispos cristianos a que condenaran la busqueda voluntaria del martirio. No lo consiguió. Los martirios siguieron siguieron, la resistencia pasiva se convirtio en una fuerza que sólo podía parar la muerte. Mientras tanto la agitación seguía en Toledo, lanzando los toledanos ofensivas sobre el valle del Guadalquivir. Los moros intensificaron la represión las persecuciones y las conversiones forzosas.\nDespués de que la cabeza de Eulogio (obispo de Toledo) rodara la resistencia se sofocó. Los cristianos de Al-Andalus quedaron formalmente islamizados en la vida ciudadana, en las huestes armadas de los emires, en su idioma, en su alfabeto.\nNo más de 300.000 y las cifras mucho me bailan hacia arriba; los supuestos contactos con el norte de África es una cábala que estuvo muy bien para expulsarlos y cometer una matanza indiscriminada en el Levante, pero la realidad es que muchas comunidades integraron a los moriscos entre ellos, a pesar de la prohibición real\nDentro de la leyenda negra antiespañola hay algunos asuntos que los mismos españoles han asumido como borrones de nuestra historia. Las expulsionos de las minorias etnicas, judios y moriscos no se trataron de decisiones arbitrarias de un poder despótico y racista, sino que obederieron a motivaciones políticas, religiosas y sociales de hondo calado.\nSí, las cifras andan más o menos sobre 300 mil. Repartidos entre Valencia, Murcia, Extremadura, Andalucia, y la Mancha, para una población española que en conjunto sumaba unos 7 millones de habitantes. Conservaban todos los rasgos de la cultura arabe, vestimentas, ritos sociales, costumbres, escritura, lengua y en muchos casos también secretamente su religión.\nDe cualquier forma, la expulsión de los moriscos supuso una pérdida humana importante, así como una eliminación de parte de la cultura hispánica que indefectiblemente enriquecía el ámbito intelectual\nSupuso una perdida porque eran la base del sistema señorial en el sur. Formaban una comunidad formalmente cristiana, pero de cultura musulmana y separada del resto del país.\n; los supuestos contactos con el norte de África es una cábala que estuvo muy bien para expulsarlos y cometer una matanza indiscriminada en el Levante\nDesde que el poder otomano se extendía por el Mediterraneo occidental los piratas berberiscos asolaban las costas españolas y el Rey temía seriamente que los musulmanes penetraran de nuevo en España. ¿ Se podian apoyar los otomanos en los moriscos para esta invasión? por supuesto. Y a partir de 1560 era justo desconfiar de ellos, tras el levantamiento de las Alpujarras con la aparicion de salteadores de caminos "los monfíes", que atacaban los posiciones de los cristianos viejos y asesinaban a los colonos. En respuesta Felipe II prohibio las manifestaciones externas musulmanas, la lengua arabe, los atuendos, las ceremonias, y comenzó la rebelión.\nNo fue un motín callejero fue un levantamiento militar, los moriscos eligieron rey, Fernando de Córdoba y Valor descendiente de la familia califal cordobesa, recuperando su nombre árabe Abén Omeya (Abén Humeya). La sublebación estuvo apoyada económicamente por Argelia, contó con ayuda bereber y turca y corrio como la pólvora por todas las zonas de mayoría musulmana. En 1569 los sublebados eran 4000, al año siguiente ya eran 25000. A Felipe le sorprendio con todos sus ejercitos en Flandes. La población cristiana sin defensas fue masacrada. Diego Hurtado de Mendoza testigo de los hechos así lo reflejó:\n“Comenzaron por el Alpujarra, río de Almería, Boloduí, y otras partes a perseguir a los cristianos viejos, profanar y quemar las iglesias con el sacramento, martirizar religiosos y cristianos, que, o por ser contrarios a su ley, o por haberlos doctrinado en la nuestra, o por haberlos ofendido, les eran odiosos. En Guecija, lugar del río de Almería, quemaron por voto un convento de frailes agustinos, que se recogieron a la torre, echándoles por un agujero de lo alto aceite hirviendo, sirviéndose de la abundancia que Dios les dio en aquella tierra, para ahogar sus frailes. Inventaban nuevos géneros de tormentos: al cura de Mairena le hincharon de pólvora y pusiéronle fuego; al vicario enterraron vivo hasta la cintura, y lo asaetearon; a otros lo mismo, pero dejándolos morir de hambre. Cortaron a otros los miembros, y entregáronlos a las mujeres, que con agujas los matasen; a quién apedrearon, a quién hirieron con cañas, desollaron, despeñaron; y a los hijos de Arze, alcaide de La Peza, a uno lo degollaron, y al otro crucificaron, azotándole, e hiriéndole en el costado primero que muriese. Sufriólo el mozo, y mostró contentarse de la muerte conforme a la de Nuestro Redentor, aunque en la vida fue todo al contrario; y murió confortando al hermano que descabezaron. Estas crueldades hicieron los ofendidos por vengarse; los monfíes por costumbre convertida en naturaleza”.\nNo era un testigo imparcial porque el mismo mandaba los ejercitos españoles. Hay que olvidarse de la idea de unos tranquilos campesiones que quieren defender sus costumbres musulmanas. Cuando los moriscos sitian Granada esperando que sus hermanos se les unan, estos deciden ponerse de lado de la Corona, no se fiaban de la fama sanguinaria de Abén Omeya. Las Alpujarras fue una orgía de sangre que termino volviendose contra ellos mismos y Abén es apuñalado por sus propios hombres, lo sustituye su primo Abén Abú. Pero entonces los españoles ya han podido reunir a un gran ejercito. La Corona moviliza un fuerte contingente de tercios traidos de Flandes y Levante capitaneados nada menos que por Don Juan de Austria, implacable pasó a la ofensiva tratando al enemigo con enorme violencia.\nLos últimos sublebados reunidos entorno a Abén Abú tratan de hacerse fuertes en las cuevas de la sierra, estos son los últimos coletazos. Y Felipe II ordena el destierro de las Alpujarras, asi y todo no los echa de España sino que los sustituye por otros moriscos, y el problema no termina.\nEn Valencia se organizan como los cristianos nuevos de moro, tienden lazos con África,Venecia, con Francia, los enemigos de España. A todo esto la amenaza otomana seguía latente y el recuerdo de las Alpujarras era inevitable. No fue una cuestión de racismo, pues si así fuera se habría expulsado también a gitanos e irlandeses, era un problema de política interior y política exterior, y terminó reventando a finales del siglo XVII. Dentro de lo malo o bueno que pudo ser, otras naciones aniquilaron a sus minorias, España optó por expulsarlas\nComo buen cristiano, el princeps Rodericus buscaba la primacía de la religión católica, pero ello no implica una guerra no declarada contra el Islam\nNo en absoluto, ya lo por ejemplo en cuando Al-Nasir juró llegar a Roma y que su caballo abrevara en el Tiber y como reclutan a almohades de marruecos, millares de bereberes, árabes y andalusies. Pero para nada era una guerra del Islam contra la cristiandad, a los hechos nos remitimos.\nY como no había ninguna guerra declarada por eso el Cid casa a sus hijas con el emir de Granada...uis no... que fue una con Berenguer III y la otra con Ramiro de Navarra. Por eso el Cid se une con Pedro I de Aragón y frenan en seco a los almoravides...\nBajo fines políticos, forma parte del discurso de los monarcas leoneses desde hacía más de cien años.\n¿ Fines políticos? ¿ discurso?\nDesde luego, sobre todo desde que fue desterrado y se tuvo que buscar las habichuelas como mejor podía. Aún así siempre fue en ayuda de su rey siempre que este le necesitaba.\nPorque aquí yo no veo extrapolación política ninguna: yo no estoy posicionado en ningún lado\nSí, ya lo vemos en:\ny por cojo*** se sigue defendiendo. El siglo XIX ya pasó señores, y la Dictadura, y la Dictablanda, y la Transición... Siglo XXI, a ver si nos enteramos.\nReconquista=Dictadura=Franco= de derechas\nMensaje por ElCiD » 22 Mar 2011, 16:07\nNo es de extrañar que en un futuro se ponga por nombre a los buques de guerra españoles Almanzor, Muhámmad al-Nási, Abu Yaqub Yusuf al-Mansur o Miramamolín en vez de Albaro de Bazán, Blaz de Lezo, Méndez Núñez, porque como también eran españoles...\nMensaje por el ultimo de baler » 22 Mar 2011, 16:37\nA mi personalmente me cae mal Almanzor, que le vamos a hacer, pero no tendria ningun inconveniente en que se llamse Galib o Alhakén, ¿proque no?, desde luego lo prefiero mil veces antes que Sancho el Craso.\nPero lo que espero no ver nunca, pero nunca, nunca, es ver una fragata que se llame "Albaro de "\nCo*e, tener cuidado.\nMensaje por ElCiD » 22 Mar 2011, 16:46\nPero lo que espero no ver nunca, pero nunca, nunca, es ver una fragata que se llame "Albaro de\njaja es verdad...\nMensaje por Florencio » 22 Mar 2011, 17:09\nElCiD escribió: No es de extrañar que en un futuro se ponga por nombre a los buques de guerra españoles Almanzor, Muhámmad al-Nási, Abu Yaqub Yusuf al-Mansur o Miramamolín en vez de Albaro de Bazán, Blaz de Lezo, Méndez Núñez, porque como también eran españoles...\nLo de ser o dejar de ser español... No sé, ¿un día no lo eras porque dependías de la taifa de Toledo y al día siguiente de la conquista por Castilla ya lo eras? ¿O hay que esperar a que lo fueran tus hijos? ¿O estamos hablando de la "pureza desangre" y de ser "cristianos viejos"?\n¿No se habla de Averroes como "filósofo hispano"?\nMensaje por el ultimo de baler » 22 Mar 2011, 17:50\n¿Y a Hissam II (nieto de Abderraman III), como lo catalogamos? con un 93% de sangre cristiana\nMensaje por Roy » 22 Mar 2011, 18:12\nElCiD escribió: ¿ y que tienen que ver los jerezanos de hoy en día con los de entonces?\nNo lo sé, yo no he hablado de Jerez hoy en día; pero tus palabras parecían sugerir que ciudades como Jerez habían vivido bajo dominio musulmán un período de oscuridad total a todos los niveles, lo cual no es cierto de ninguna manera. Dudo mucho que una población tan floreciente como Jerez quedase literalmente vacía. ¿Repoblación? Por supuestísimo, y de hecho todas las ciudades circundantes de la Bahía de Cádiz fueron repobladas con habitantes del norte, en un fenómeno que llevaba ya siglos produciéndose en toda la península. Pero esto no quiere decir que dichas localidades estuvieran vacías, literalmente. Las masas poblacionales siempre han sido relativamente estáticas.\nNo todos los territorios de la Baja Andalucía fueron conquistados, cabe decir. Algunos (como Andújar en 1225) fueron acordados con los musulmanes para la ocupación pacífica cristiana, otros fueron ocupados igualmente a través de un juramento de pleitesía de los musulmanes hacia sus dominadores cristianos (Carmona, 1247); esto en contraposición a las conquistas y capitulaciones de otras ciudades (Sevilla en 1248 o Cazorla en 1231). Volviendo al tema jerezano, la revuelta mudéjar no se produjo solo en Jerez, sino que se extendió a la zona de Lebrija, Arcos y Utrera (como vemos, un territorio bastante extenso). Cabría indicar que el acertadísimo y escrupuloso estudio de Manuel González Jiménez echó por tierra el mito de la repoblación en esta zona (no quiere decir que no se produjese, sino que fracasó por motivos varios).\nElCiD escribió: ejem..ni tanto,ni tan calvo. Hay esa creencia de que los arabes entraron tan alegremente por estas tierras y aquí se les estaba esperando con flores. Pero lo que no se sabe tanto es que esta expansión islámica victoriosa en lo militar encontró muchos obstaculos en lo religioso y en lo social. La invasión musulmana no fue un fenómeno rápido ni fácil. El aparato de poder visigodo cayó estrepitosamente porque estaban en guerra civil. Una parte de la elite visigoda se convirtio al Islam y otra huyó al norte. Si los musulmanes se hubieran limitado a sustiruir una elite gobernante por otra (ellos), la población les habría aceptado sin mayor resistencia, pero ellos venian con una religión nueva que querian imponer a la cristiana, también venian con una lengua diferente y unas leyes propias que pretendian imponer eliminando a las anteriores. Fue eso lo que despertó en "España" una verdadera revuelta popular y la religión actuo como bandera de los resistentes.\nNunca he visto una visión tan simple de la caída del reino visigodo, y yo que pensaba que García Moreno y Orlandis eran personalidades en este campo... La monarquía visigoda nunca fue especialmente fuerte, y los esfuerzos por centralizar el poder real dependieron más de una serie de monarcas hábiles antes que de la propia monarquía. A mediados del siglo VII el reino visigodo entra en crisis, y a ella se unen las luchas fratricidas por el poder, que perdurarán hasta la caída del mismo (incluso con las proclamaciones de duques alternos al poder real y la práctica independencia de la Septimania durante el gobierno de Rodrigo).\nLa expansión islámica nunca fue traumática, es decir, siempre ofrecieron respeto y buenas condiciones a las "religiones del libro". Simplemente, estaban marginadas a nivel político, no tenían las ventajas fiscales o jurídicas de las que gozaban los musulmanes, pero no vivían en unas condiciones deplorables ni mucho menos (¿por qué hay entonces un número tan alto de mozárabes en territorio musulmán?). Esto no es solo único en Al-Ándalus, puede extenderse a todo el ámbito de la expansión del Islam (e incluso en fechas tan tardías como 1453, la libertad de culto seguía siendo una opción obligada para los otomanos, con fuertes castigos para quien dañase los intereses cristianos).\nAhora supongo que vendrán los rumores de sacrificios humanos (de bebés), cócteles de sangre y otros despropósitos que justificaban la vileza de estas humildes poblaciones. A lo sumo, durante el siglo XVI no hubo más de dos reorganizaciones territoriales de la población morisca por el ámbito peninsular para evitar la propagación de revueltas (una de ellas tuvo lugar durante el reinado de los Reyes Católicos, la otra con Felipe II).\nPor supuesto que la concentración de moriscos podía tener efectos colaterales, pero estos no suponían un peligro activo para la Monarquía Hispánica (la revuelta de las Alpujarras fue un hecho aislado que se redujo a un lugar concreto). De ahí que muchas comunidades cristianas integrasen y protegiesen a sus moriscos, desafiando los reales decretos de expulsión. No niego lo evidente: sus distintivos culturales (y su más que posible permanencia del Islam, en algunos casos pobremente documentados); ¿pero por características ligeramente diferentes dejaban de ser españoles? Hablaban castellano, interactuaban con el resto de la población y participaban activamente de la economía española. ¿Tan diferentes eran de nosotros?\nElCiD escribió: Supuso una perdida porque eran la base del sistema señorial en el sur. Formaban una comunidad formalmente cristiana, pero de cultura musulmana y separada del resto del país.\nEsto sería mayoritariamente a principios del siglo XVI. Creo recordar que fue en 1502 cuando se produce la primera reordenación territorial de la población morisca, y más de setenta años después vuelve a producirse otra. No hay, por tanto, indicios que señalen el aislamiento de la población morisca en el último cuarto del siglo XVI, como mínimo. Por cierto, ¿en el sur incluyes todo el Reino de Valencia? Supongo que la parte murciana de Castilla también la englobarás en el sur, y el Reino de Granada, etc...\nElCiD escribió: Desde que el poder otomano se extendía por el Mediterraneo occidental los piratas berberiscos asolaban las costas españolas y el Rey temía seriamente que los musulmanes penetraran de nuevo en España. ¿ Se podian apoyar los otomanos en los moriscos para esta invasión? por supuesto. Y a partir de 1560 era justo desconfiar de ellos, tras el levantamiento de las Alpujarras con la aparicion de salteadores de caminos "los monfíes", que atacaban los posiciones de los cristianos viejos y asesinaban a los colonos. En respuesta Felipe II prohibio las manifestaciones externas musulmanas, la lengua arabe, los atuendos, las ceremonias, y comenzó la rebelión.\nAjá, y desde 1571 a 1609, ¿qué? Porque esos contactos entre los insurrectos de las Alpujarras y los bereberes del norte de África tienen objetivos obvios: la debilitación de la Monarquía Hispánica en su frente más cercano a Argel. De hecho, hubo más apoyos durante la primera mitad del siglo XVI en las Baleares que en el resto de la costa peninsular.\nPasas por alto que en este período Felipe II, el rey prudente, era menos prudente que nunca (como demostró en Flandes con continuas torpezas de índoles político-religiosa). Por otra parte, estas prohibiciones responden a la revuelta en las Alpujarras, no a un apoyo de la población morisca hacia los piratas berberiscos (que al fin y al cabo, también les perjudicaban a ellos).\nElCiD escribió: No era un testigo imparcial porque el mismo mandaba los ejercitos españoles. Hay que olvidarse de la idea de unos tranquilos campesiones que quieren defender sus costumbres musulmanas.\nComo que era cronista real. Volvamos a las cifras, nos facilitas 25.000 sublevados... de 300.000 expulsados en 1609. ¿Y sigues apoyándote en ese argumento para justificar la expulsión de los moriscos? Estamos hablando de un 8% de la población total. Creo que no hace falta rebatir mucho más que las Alpujarras fue un hecho puntual y aislado.\nElCiD escribió: En Valencia se organizan como los cristianos nuevos de moro, tienden lazos con África,Venecia, con Francia, los enemigos de España. A todo esto la amenaza otomana seguía latente y el recuerdo de las Alpujarras era inevitable. No fue una cuestión de racismo, pues si así fuera se habría expulsado también a gitanos e irlandeses, era un problema de política interior y política exterior, y terminó reventando a finales del siglo XVII. Dentro de lo malo o bueno que pudo ser, otras naciones aniquilaron a sus minorias, España optó por expulsarlas\nClaro, y muchos de ellos fundaron (claramente resentidos de su trato) la República de Salé. Pero eso ocurrió después de la expulsión. Nadie ha hablado de racista, y claro que había criticas y culpas injustificadas hacia la población morisca, totalmente infundadas. No son pocos los historiadores modernos que explican la expulsión como un alarde protagonismo por parte de Felipe III antes que una consecuencia natural de los problemas que esta población ocasionaba.\nElCiD escribió: No en absoluto, ya lo por ejemplo en cuando Al-Nasir juró llegar a Roma y que su caballo abrevara en el Tiber y como reclutan a almohades de marruecos, millares de bereberes, árabes y andalusies. Pero para nada era una guerra del Islam contra la cristiandad, a los hechos nos remitimos.\nLas bravuconadas siempre han existido, y cuando vienen de parte de radicalismos religiosos (como es el caso de los almorávides o los posteriores almohades), suelen decir patochadas como esas. Pero no todos los musulmanes entendían el Islam con esa rigurosidad.\n¿Por qué el Cid no casa a sus hijas con los infantes de Castilla? Ya que había una relación tan estrecha entrambos, resulta extraño que termine casándolas con herederos de entidades políticas menores (como son en esta época Navarra o Barcelona, que hasta siglo o siglo medio después no comenzarán a tener un peso de valor en la expansión de los reinos cristianos).\nElCiD escribió: Reconquista=Dictadura=Franco= de derechas\nHe mencionado la Dictadura porque, amén de ser un período imborrable de nuestra historia, durante ella se potenció el tradicionalismo histórico (se entroncaba al Caudillo con la Monarquía Goda, se hablaba de naciones iberas, etc.); por eso también mencioné la Transición Democrática, para contrapesarlo y que no se malinterpretasen mis palabras. Por lo visto, la memoria selectiva sigue existiendo.\nLa Reconquista puede ser entendida de muchas formas. Yo no niego que hubo un proceso de expansión de los reinos cristianos hacia el sur, a costa de las taifas musulmanas (¡faltaría más!). Lo que niego es que hubiese un pacto de mutuo acuerdo entre los cristianos y una guerra no declarada contra los musulmanes, y otras supercherías tradicionalistas que buscan una unidad que no existe. Ya lo dijo Newton y vuelvo a decirlo: En la unidad está la variedad (y viceversa).\nPD. Por cierto ElCiD, Blas de Lezo, vivió unos años en El Puerto de Santa María (donde vivo), y tiene una bonita placa en la Calle Larga (justo al lado del centro comercial). A ver si aprendemos sus nombres que tanto adoras...\nMensaje por Ismael » 22 Mar 2011, 18:50\nAunque esté de acuerdo en lo fundamental, el argumento no me parece muy bueno:\nFlorencio escribió: Lo de ser o dejar de ser español... No sé, ¿un día no lo eras porque dependías de la taifa de Toledo y al día siguiente de la conquista por Castilla ya lo eras? ¿O hay que esperar a que lo fueran tus hijos? ¿O estamos hablando de la "pureza desangre" y de ser "cristianos viejos"?\n¿Un día eras español porque Perpiñán dependía del rey de España y al día siguiente de la firma del tratado de los Pirineos ya no lo eras? ¿o hay que esperar a tus hijos? (aplíquese a cualquier frontera que se haya desplazado a lo largo de la historia)\nMensaje por el ultimo de baler » 22 Mar 2011, 19:07\nLa Reconquista puede ser entendida de muchas formas. Yo no niego que hubo un proceso de expansión de los reinos cristianos hacia el sur, a costa de las taifas musulmanas (¡faltaría más!). Lo que niego es que hubiese un pacto de mutuo acuerdo entre los cristianos y una guerra no declarada contra los musulmanes, y otras supercherías tradicionalistas que buscan una unidad que no existe\nY eso es otra supercheria, solo que moderna.\nPor supuesto que hubo un acuerdo mutuo entre cristianos para acabar con los musulmanes, entre los cristianos españoles/ibericos e incluso con los europeos, como tambien lo hubo entre los musulmanes de las taifas para resistirlo.\nLo que pasa es que ese no fue univoca, no fue permanente todo el tiempo y no fue el único motivo de la existencia de los reinos cristianos durante la desaparicion del Califato.\nQue habia un sentimiento subterraneo que predisponia a ayudar al vecino cuando el peligro musulman era importante es una constante desde Alfonso I, cuando se relaja este afan es cuando las taifas no son bastante poderosas como para ser un peligro y sobre todo se ve a partir de las Navas.\nPero ElCID se equivoca cuando presenta la reconquista como un esfuerzo mantenido contra el Sur.\nAlmanzor arraso con todo lo que se puso a su alcance, desde el califa hasta a su suegro.\nCuando citas que los reinos de taifas pidieron ayuda a los almoravides, es verdad que los llamaron por ser más afines, pero sobre todo porque el peligro de Alfonso VI era mucho mas apremiante (los almoravides no amenazaban a corto plazo a Al-Andalus) y no despues de pensarselo mucho.\nY el ejemplo mas claro es al-Mutamid, rey de Sevilla, que es quien encabeza el partido de los partidarios de llamar a los africanos es quien, tras su segundo desembarco pretende resistirse, pide ayuda a Alfonso y le manda a su hija como prenda y para que lo convenza (y estuvo a punto de ser la madre del rey de España)\nEl ejemplo que citas de las Navas, casualmente faltaba a la cita el Rey de Leon, que no era poca cosa y el navarro llegó sin demasiada conviccion.\nMensaje por Roy » 22 Mar 2011, 20:04\nEstoy de acuerdo contigo, ultimo de baler, pero voy a matizar un poco tu comentario, si me permites.\nel ultimo de baler escribió: Por supuesto que hubo un acuerdo mutuo entre cristianos para acabar con los musulmanes, entre los cristianos españoles/ibericos e incluso con los europeos, como tambien lo hubo entre los musulmanes de las taifas para resistirlo.\nSi te refieres a las promulgaciones de cruzadas en territorio peninsular, creo recordar que estos no empiezan a darse hasta finales del siglo XII; a partir de este punto irán ganando fama, siendo la campañas de las Navas de Tolosa una de las cruzadas más famosas (con afluencia de caballeros ingleses, italianos y sobre todo, franceses). Pero estas campañas contra los reinos musulmanes seguirán teniendo el "atuendo" de cruzada hasta 1482, aunque el ataque estuviera dirigido por un solo reino.\nel ultimo de baler escribió: Que habia un sentimiento subterraneo que predisponia a ayudar al vecino cuando el peligro musulman era importante es una constante desde Alfonso I, cuando se relaja este afan es cuando las taifas no son bastante poderosas como para ser un peligro y sobre todo se ve a partir de las Navas.\nAlfonso I, ¿de dónde? Porque con Alfonso I de Asturias no es que no se produzca un sentimiento común de guerra entre los reinos cristianos contra Al-Ándalus (que, por otro lado, en esta época no existe más que la Marca Hispánica y el reino astur-leonés), sino que no se produce ninguna victoria contundente contra los musulmanes. Si te refieres a Alfonso Enríquez, no tengo más que darte la razón.\nMensaje por el ultimo de baler » 22 Mar 2011, 21:03\nRoy escribió: Estoy de acuerdo contigo, ultimo de baler, pero voy a matizar un poco tu comentario, si me permites.\nLa primera cruzada fue en Barbastro en 1064 bajo el mando de Sancho Ramirez, pero no me refería a una cruzada formal, a un acuerdo formal, sino a una intencion de apoyo y asistencia mutua.\nAún te queda un Alfonso que no desmerece esa caracteristica que reseñaba, el Batallador ¿no me lo negaras?\nPero tienes razon, me he comido un palo, me refería a Alfonso II, quien tras el saqueo de Lisboa busca tender puentes con Carlomagno (que era lo unico que había).\nPero incluso Alfonso I ya tiene un atisbo de esta politica con la extension del reino hasta donde puede llegar y la hipotesis del "Desierto del Duero" (ya se que no crees en ello, pero no nos vamos a enzarzar, me referia a Alfonso II)\nY ojo, digo que la alianza con otros reinos cristianos es un motivo principal, pero no el único motivo, seguramente si Alfonso II en vez de estar en Asturias estuviese en Navarra miraria con parecido recelo al cristiano Carlomagno que a los Beni Casi, pero para Alfonso el franco era un aliado cercano y un enemigo lejano.\nMensaje por ElCiD » 22 Mar 2011, 21:31\nNo lo sé, yo no he hablado de Jerez hoy en día; pero tus palabras parecían sugerir que ciudades como Jerez habían vivido bajo dominio musulmán un período de oscuridad total a todos los niveles, lo cual no es cierto de ninguna manera.\nMis palabras venian a esas cositas que se están poniendo de moda en querer hacernos ver que es una verguenza celebrar la entrada de los Reyes Católicos en Granada o en el caso de Jerez con Alfonso X cuando verdadéramente los andaluces de hoy en día vienen de antes de dichos reyes con lo cual hay que ver la toma de Granada, la de Jerez o cualquier otra como una entrada del enemigo, Alfonso X, Reyes Católicos= enemigos. Eso es lo que quiero decir, esa patraña que intentan colarnos hasta con calzador.\nCabría indicar que el acertadísimo y escrupuloso estudio de Manuel González Jiménez echó por tierra el mito de la repoblación en esta zona (no quiere decir que no se produjese, sino que fracasó por motivos varios).\nEn Jerez después de la represalía de Alfonso X tras el levantamiento mudejar, no se quedaron más de 10 familias, el resto todo el pueblo vacio hasta la repoblación.\nSi los seguidores de Witiza no hubiesen metido ese Caballo de Troya por estas tierras otro gallo habría cantado.\nEso es lo que se suele decir, pero no fue tan así. Fueron simpáticos al principio y luego empezó la pesadilla para los cristianos, arriba he explicado el ejemplo de los martires que no se suicidaban por gusto.\nLo que niego es que hubiese un pacto de mutuo acuerdo entre los cristianos y una guerra no declarada contra los musulmanes, y otras supercherías tradicionalistas que buscan una unidad que no existe. Ya lo dijo Newton y vuelvo a decirlo: En la unidad está la variedad (y viceversa)\nEjemplos de esa guerra declarada contra el Islam hay 200 mil, como es que dices que no? mañana sigo con este punto y con otros que hoy no me da tiempo\njoe macho ¿ por qué estás con la escopeta cargada? , soy nervioso escribiendo y en este caso tengo los dedos gordos y la s está al lado de la z y la b al lado de la v jejeje\nMensaje por el ultimo de baler » 23 Mar 2011, 00:39\n¿Que entendemos por expansion?¿Hasta cuando dura esta expansion? Porque en Narbona amables, lo que se dice amables no fueron. ¿Almanzor en Barcelona?\nTus afirmaciones, sin ser falsas, hay que matizarlas.\nCuando arabes y bereberes entran en la peninsula vienen como aliados, son pocos y estan (los bereberes) poco islamizados.\nSon aliados de una de las dos facciones enfrentadas y en principio son poco menos que tropas mercenarias que van a poner en el trono al witiziano y a marcharse, por eso no es raro que se les reciba amigablemente (por el bando vencedor) y tambien por los latifundistas hispanoromanos enemigos de la aristrocracia visigoda.\nPero tambien están poco islamizados, de hecho el islam está poco islamizado y el cristianismo no termina de estar "catolizado" pues tiene muchas influencias arrianas.\nAsí el mismo cardenal primado de Toledo, Elipando (que seguia existiendo y tenia su sede en Toledo) abraza la herejia adopcionista en un concilio, que viene a decir que Jesus no es Dios ni el Hijo de Dios sino una especie de mortal "adoptado" por Dios y de esta forma conjuga la doctina musulmana (para quienes Jesus es un profeta, pero no Dios) con la arriana de los visigodos, que tampoco creen que Jesus sea Dios y la intenta calzar dentro de la doctrina catolica. Herejia que fue combatida por el Beato de Liebana y Carlomagno y que se convertiría en una fuente de legitimidad del reino astur como heredero del reino visigodo.\nLos musulmanes en un principio son "respetuosos" con las "gentes de Libro", pero en muchos casos haciendo de necesidad virtud pues siguen siendo una minoria muy minoritaria (creo recordar que hasta tiempos de Almanzor), que han pactado en las capitulaciones de las ciudades ese respeto y del que sacan pingues beneficios.\nPero Roy, decir que "no tenían ventajas fiscales" es un eufemismo demasiado artificial.\nPagar dos impuestos, uno personal y otro territorial por el mero hecho de existir (te permitia ser cristiano, pero en privado) y en caso de no pagarlos te podían acarrear la escalvitud o la muerte no es una "ventaja fiscal"\nMensaje por Florencio » 23 Mar 2011, 11:13\nIsmael escribió: Aunque esté de acuerdo en lo fundamental, el argumento no me parece muy bueno:\nEs que preguntaba, no argumentaba. Yo tengo clara mi opinión al respecto, me gustaría saber otras visiones.\nMensaje por ElCiD » 25 Mar 2011, 07:17\nPués no lo sé, igual porque eran más feos que un Gremlim mojao, o igual porque en el segundo destierro Alfonso confiscó todos sus bienes y mandó a sus mujer e hijos a prisión, aunque luego accedio a que le acompañaran en el destirro. Yo creo que ante esta situación hasta el Gran Cid se ofenderia\nPero decir que no había un objetivo común en la lucha contra los musulmanes me parece un poco atrevido.\nDe hecho aunque el Cid se alineo con Muntamin de Zaragoza no quita que este Rey moro más tarde pidio Valencia para él y el Cid se lo impidió alegando que Valencia era de Alcadir gracias a Alfonso VI, y Valencia era por tanto de este. Pero Valencia es mucha Valencia y el Rey moro rompe con el Cid para tomarla, para ello se alia con Berenguer. Entonces el Cid está en Castilla y marcha hacia Valencia y llegando el moro y el Conde se retiran sin batalla .\nClaro que vemos alianzas entre moros y cristianos según convenga, pero el objetivo común de los reinos cristianos era ir recuperando terreno a los moros.\nEs curioso como se iba colonizando al estilo del oeste americano,dejandolo todo para emprender la marcha con familias enteras adentrandose en el sur en terrenos baldíos, con sus caravanas, mujeres,niños,ancianos, y un fraile a la cabeza rezando por ellos.


¿Qué le ha pasado a Ángel Nieto? | Qué Cómo Quién\n¿Qué le ha pasado a Ángel Nieto?\nEl famoso campeón Ángel Nieto ha tenido un accidente cuando conducía su quad y se encuentra muy grave.\nEl que fuera campeón de motociclismo, Ángel Nieto, está viviendo una de las carreras más duras de su vida. El ex piloto sufrió el pasado miércoles un accidente por el que se encuentra ingresado en estado grave en la Policlínica Nuestra Señora del Rosario en Ibiza. Nieto ya llevaba unos años retirado del mundo del deporte y desde hacía tiempo residía en la isla balear.\nAlrededor de las 10:30 de la mañana del 26 de julio, el ex piloto, que iba conduciendo su quad, fue embestido por una conductora de origen alemán, que le propinó un golpe fuerte por detrás, provocando que Nieto saliera despedido y chocara con la cabeza en el asfalto.\nHasta allí, rápidamente llegaron agentes de la Policía Local de Santa Eulalia (un municipio de la isla) y los sanitarios del 061, quienes se encontraron al ex piloto inconsciente por lo que tuvo que ser entubado y trasladado a la Policlínica.\nAllí le han realizado todo tipo de pruebas para averiguar el daño cerebral que tenía y así poder determinar si era preciso operar. El último parte médico que se ha dado habla de un grave traumatismo craneoencefálico con pronóstico reservado, por lo que los médicos mantienen al ex piloto en un coma inducido y con respiración asistida.\nSegún el informe policial, la conductora del vehículo, residente en Ibiza, dijo haberse encontrado con el quad en la carretera en dirección a Santa Gertrudis, sin que pudiera hacer nada para poder evitar el choque. La mujer fue sometida a una prueba de alcoholemia que dio negativo por lo que las primeras hipótesis de los agentes apuntan a que Nieto tuvo que reducir bastante la velocidad hasta casi parar por completo el quad. No se descarta esta posibilidad teniendo en cuenta que esa mañana había caído un fuerte chaparrón en la isla, por lo que el asfalto estaba bastante mojado. Además, justo en la zona que se produjo la colisión, hay que tomar una curva con un ángulo de 90 grados donde los vehículos suelen aminorar la velocidad de forma notable.\nDesde que se conociera la noticia, muchos han sido los que se han acercado hasta la Policlínica para apoyar a la familia del ex piloto. Hasta allí se han trasladado amigos como Aitor Ocio o Sete Gibernau y también podíamos ver a primera hora de la tarde al sobrino de Ángel, Fonsi Nieto. Esperemos que el camnpeón se recupere lo antes posible.


Cardio VS Levantamiento de Pesas en la Composición Corporal | Fisicologia Blog\nInicio Entrenamiento\tCardio VS Levantamiento de Pesas en la Composición Corporal\nEntrenamientoPérdida de Peso\npor Darío Santana 24 octubre, 2017\npor Darío Santana 24 octubre, 2017 4 comentarios 358 vistas\nMuchas personas que han decidido bajar de peso se encuentran atrapadas en una pregunta difícil: ¿deben hacer cardio o levantar pesas? ¿tengo que priorizar uno de ellos? ¿olvidar el otro? ¿uno es más efectivo que el otro? ¿y si tengo sólo una hora para entrenar?…\n¿Te suenan estas preguntas? Imagino que si… Son los dos tipos de programación de ejercicios más populares entre el usuario promedio, pero puede ser difícil saber cuál es el mejor en función a tus objetivos. Este artículo intentamos aportar un poco de luz al debate sobre el cardio vs entrenamiento de fuerza y, sobre todo, si tiene sentido enfrentarlos entre sí.\nEn éste artículo, cada vez que veas la palabra ‘quemar‘ refiriéndose a la grasa, nos referimos a la capacidad de usar ésta como fuente energética. Sé que ‘quemar’ no es la palabra idónea a usar pero es más sencillo a la hora de redactar y comprender a qué nos referimos. ¡Vamos allá!\n1 ¿Quema Más Calorías por Sesión el Ejercicio Cardiovascular?\n2 ¿Que Ocurre Entonces con el HIIT?\n3 Usar Todas las Herramientas Puede ser Mejor\n4 ¿Combinación de Éxito? Dieta & Ejercicio\n¿Quema Más Calorías por Sesión el Ejercicio Cardiovascular?\nMuchos equipos de investigación se han centrado en cuántas calorías ‘quema’ la gente durante las diversas actividades que realiza. Basado en este tipo de investigaciones, podrías estimar cuántas calorías ‘quemarás’ durante diferentes tipos de ejercicio, incluyendo el entrenamiento cardiovascular y entrenamiento con cargas adicionales.\nAlgo que deberíamos tener en cuenta sería: para la mayoría de las actividades, cuantos más pesas, más calorías ‘quemarás’.\nPor ejemplo, un adulto que de 75 kg ‘quemará’ alrededor de 250 calorías por cada 30 minutos de running a un ritmo moderado. (1)\nSi el mismo adulto corriera a un ritmo más rápido de 10 km/hora, quemaría alrededor de 365 calorías en 30 minutos. (1)\nPor otro lado, con el paso del tiempo, el mismo adulto entrenando el mismo tiempo y, a través de la adaptación a ese mismo ejercicio, es posible que sólo ‘queme’ alrededor de 130 – 220 calorías.\nSi atendemos a la generalidad, y siendo MUY simplistas (te pido que no abandones el artículo ya), un individuo ‘quemará’ más calorías por sesión de entrenamiento cardiovascular que el mismo tiempo dedicado a un entrenamiento de fuerza.\nPero ésto, no es lo más importante… como veremos más adelante, ya que debatiremos el hecho de que si es lo óptimo clasificar a las actividades por las calorías que ‘queman’, y no por su efecto fisiológico posterior.\n[box type=”info” align=”aligncenter” class=”” width=””]El número de calorías que ‘quemas’ durante el ejercicio depende del volumen corporal y de la intensidad con la que haces el ejercicio. Generalmente, un entrenamiento cardiovascular ‘quema’ más calorías que un entrenamiento con pesas de la misma duración.[/box]\nEl Entrenamiento de Fuerza, ¿Ayuda a Aumentar ese Gasto Energético Diario?\nAunque un entrenamiento de fuerza no suele quemar tantas calorías (durante la práctica) como un entrenamiento de carácter cardiovascular, tiene otros beneficios muy importantes. (2)\nPor ejemplo, el entrenamiento de fuerza es más efectivo que el entrenamiento en la formación de nuevo tejido muscular, y el músculo demanda más energía en reposo que otros tejidos, incluida la grasa. (3)\nUn estudio midió los metabolismos en reposo de los participantes durante 24 semanas de entrenamiento de fuerza. En los hombres, el entrenamiento de fuerza dio lugar a un aumento del 9% en el metabolismo en reposo. Los efectos en las mujeres fueron menores, con un aumento de casi el 4% (4)\nAunque esto puede sonar bien, es importante pensar cuántas calorías TOTALES/día representa esto. Y NO, no es tanto como puedes haber escuchado por ahí. Para los hombres, el metabolismo en reposo se incrementó en unas 140 calorías por día. En las mujeres, sólo eran unas 50 calorías al día. Por lo tanto, el entrenamiento de fuerza y la construcción de un poco de músculo no hará que tu metabolismo se dispare, pero puede aumentarlo en una cantidad extra que no es nada despreciable.\nSin embargo, el entrenamiento de fuerza también tiene otros beneficios importantes más allá de ser una herramienta ‘quema-calorías’ simplemente.\nEspecíficamente, la investigación ha sugerido que un usuario puede ‘quemar’ más calorías en las horas posteriores a una sesión de entrenamiento de fuerza, en comparación al mismo tiempo con un ejercicio de carácter cardiovascular. (5,6,7)\nDe hecho, hay resultados de metabolismo en reposo permaneciendo elevado hasta 38 horas después de un entrenamiento de fuerza, mientras que no se ha concluído tal aumento con entrenamiento cardiovascular. (7)\nEsto significa que los beneficios de ‘quemar calorías’ en un entrenamiento de fuerza no se limita al momento del entreno. Pero, también debemos tener en cuenta que para la mayoría de los tipos de ejercicio, un entrenamiento más intenso aumentará el número de calorías que se invierten en el post-ejercicio (EPOC). (8)\n[box type=”info” align=”aligncenter” class=”” width=””]El entrenamiento de fuerza puede aumentar el gasto energético, aunque los cambios no son significativos si contemplamos el gasto energético diario. Además, el entrenamiento de fuerza es significativamente más efectivo que el entrenamiento meramente cardiovascular a la hora de aumentar el número de calorías que ‘quema’ después de un entrenamiento.[/box]\n¿Que Ocurre Entonces con el HIIT?\nEl entrenamiento interválico de alta intensidad (hiit) proporciona beneficios similares al entrenamiento cardiovascular, pero en menos tiempo. Aunque el entrenamiento cardiovascular y fuerza son dos de los protocolos más populares, existen también, otras opciones. Una de ellas es el entrenamiento a intervalos de alta intensidad (hiit), que consiste en ráfagas cortas de ejercicios muy intensos alternados con períodos de recuperación de menor intensidad. (9,10)\nGeneralmente, y según protocolos, un entrenamiento de HIIT puede oscilar entre 10 y 30 minutos. Puedes usar el protocolo HIIT con una variedad de diferentes ejercicios, incluyendo sprint, salto a la cuerda u otros ejercicios de peso corporal.\n¿Puede el HIIT Quemar más Calorías?\nAlgunas investigaciones han comparado directamente los efectos del entrenamiento cardiovascular, el entrenamiento de fuerza y el HIIT. Un estudio comparó las calorías ‘quemadas’ durante 30 minutos de HIIT, entrenamiento de fuerza, correr y pasear en bicicleta. Los investigadores encontraron que el HIIT ‘quemó’ entre 25 y 30% más calorías que las otras formas de ejercicio. (11)\nSin embargo, esto no significa necesariamente que sea el mejor protocolo a usar a la hora de mejorar la composición corporal.\nHIIT VS Entrenamiento Cardiovascular\nEl HIIT y el entrenamiento cardiovascular tradicional pueden tener efectos similares en la pérdida de peso total. Las investigaciones que examinaron a más de 400 adultos obesos y con sobrepeso encontraron que el HIIT y el entrenamiento cardiovascular redujeron la grasa corporal y la circunferencia de la cintura en proporciones similares. (12)\nAdemás, otras investigaciones han sugerido que los ejercicios de estilo HIIT pueden ‘quemar‘ aproximadamente el mismo número de calorías que el entrenamiento cardiovascular tradicional, aunque esto depende de la intensidad del ejercicio. Algunas investigaciones estiman que se podrían ‘quemar‘ cerca de 300 calorías en 30 minutos de entrenamiento cardiovascular o HIIT en un adulto de alrededor de 73 kg. (13)\n¿Entonces? ¿No hay beneficio? Uno de los beneficios potenciales de HIIT es que se invierte un menor tiempo de ejercicio, ya que los períodos de descanso están incluidos en ese tiempo de actividad. Ahora bien, el impacto del entrenamiento HIIT tampoco es únicamente ‘quema-calorías’, ya que su prática se asocia con beneficios posteriores, tales como:\nDiferente respuesta hormonal, con más producción de testosterona y hormona de crecimiento.\nMejora la sensibilidad a la insulina en personas sedentarias, lo que menos probabilidad de acumular grasa y mas facilidad para utilizarla como combustible.\nMayor Biogénesis Mitocondrial.\nGasto energético post-entreno, del que hemos hablado ya antes.\nMás adelante, abordaremos un artículo completo al entrenamiento basado en HIIT. Prometido 🙂\n[box type=”info” align=”aligncenter” class=”” width=””]El entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT) puede ‘quemar’ calorías en un corto período de tiempo. Algunas investigaciones muestran que puede quemar más calorías que el entrenamiento de fuerza y el trabajo cardiovascular. En términos generales, podría producir una reducción de peso similar a cuando se usa el entrenamiento cardiovascular tradicional, pero con menos tiempo invertido.[/box]\nUsar Todas las Herramientas Puede ser Mejor\nLa American College of Sports Medicine (ACSM) es una de las organizaciones más grandes y respetadas que ofrece recomendaciones de ejercicios. Ha publicado recomendaciones basadas en pruebas obtenidas a la hora de la pérdida de peso. (14)\n¿Cuánto Ejercicio se Debe Hacer por Semana?\nEn general, la ACSM indica que menos de 150 minutos por semana de actividad física moderada o vigorosa probablemente no sea suficiente para mejorar la composición corporal. Sin embargo, afirma que más de 150 minutos por semana de este tipo de actividad física es suficiente para ayudar a producir pérdida de peso en la mayoría de las personas. Además, las investigaciones señalan de forma directa que las personas tienden a perder más peso corporal cuando tienen niveles más altos de actividad física. Parece obvio, ¿verdad? (14)\nCuriosamente, una revisión realizada por la ACSM encontró que el entrenamiento de fuerza no era muy útil en la pérdida de peso. Sin embargo, es importante recordar que incluso si el peso no cambia, la composición corporal puede estar mejorando, con lo que es importante poner esas recomendaciones en contexto. Por ejemplo, el entrenamiento de fuerza puede llevar a un aumento del músculo y una disminución de la grasa total. Si el músculo y la grasa cambian en cantidades parecidas, pudiera ser que la báscula permanezca igual, lo que nos da un dato muy importante, y es que:\nLlevar un control de progreso en función a la báscula no es una buena medida.\nUn estudio en 119 adultos obesos o con sobrepeso ayuda a poner todo en perspectiva con respecto al ejercicio y la pérdida de peso. Los participantes se dividieron en tres grupos de ejercicios: cardio, fuerza y cardio más fuerza. (15)\nDespués de ocho meses, los que hacían cardio y cardio más pesas sufieron mayores pérdida de peso y, no sólo eso, sino mejoras en la composición corporal (ratio músculo-grasa). Mientras tanto, los grupos de fuerza y cardio más fuerza ganaron la mayoría de la masa muscular (algo esperado).\nEn general, el grupo de cardio más fuerza tuvo los mejores cambios en la composición corporal. Perdieron peso y grasa, mientras que también ganaron músculo. Esto significa que un programa que combina cardio y pesas puede ser el ideal para mejorar la composición de su cuerpo.\nComo vemos, no todo puede ser blanco o negro. Existe una gran escala de grises en medio. En muchos casos queremos encontrar la fórmula mágica sólamente en uno de los bandos, cuando seguramente nos podemos beneficiar de ambos mundos cuando se buscan mejoras en la salud en general.\nComo siempre, aclaramos que estos datos podrían ser muy distintos si estuviéramos hablando de una población específica, como los atletas de alto rendimiento.\n[box type=”info” align=”aligncenter” class=”” width=””]Una combinación de cardio y fuerza puede ser lo mejor para mejorar la composición corporal y buscar mejoras generales de salud.[/box]\n¿Combinación de Éxito? Dieta & Ejercicio\nLa mayoría de las personas saben que el ejercicio y una dieta saludable son esenciales para una salud óptima. Todas las principales organizaciones de salud recomiendan cambiar tanto la dieta como la rutina de ejercicio, en casos generales, para promover la pérdida de peso. (14)\nEl compromiso con el mejor programa de ejercicio no es suficiente, ya que se necesita prestar atención a la dieta si se desea optimizar el progreso. Las investigaciones han sugerido que el programa ideal para la pérdida de peso a largo plazo incluye una restricción moderada en la ingesta calórica y un programa de entrenamiento. (16)\nAunque muchas personas saben que una dieta saludable es vital en la pérdida de peso, algunos van mucho más lejos y dicen que la dieta es lo único que importa. Sin embargo, es importante darse cuenta de que el ejercicio también ayuda y que no debemos ver al entrenamiento como una herramienta para ‘quemar’ más calorías. El músculo es un órgano funcional y endocrino que hace mucho más que contraerse.\nUna revisión científica que incluyó a más de 400 personas examinó los efectos en la pérdida de peso cuando se pautó dieta más ejercicio y los comparó con los efectos de cambios en la dieta por sí solos. Los investigadores encontraron que la combinación de cambios en la dieta más el ejercicio llevó a una pérdida de peso 20% mayor que los cambios en la dieta por sí solos después de un período de entre 10 semanas a un año. (17)\nAdemás, los programas que incluían dieta más ejercicio también fueron más efectivos que la dieta sola para mantener la pérdida de peso después de otro año, algo que es aún más importante.\n[box type=”info” align=”aligncenter” class=”” width=””]Una dieta saludable y un buen programa de ejercicio son dos de los factores más críticos para el éxito a largo plazo de la pérdida de peso. Los programas de pérdida de peso que incluyen ejercicio pueden llevar a una mayor pérdida de peso y un mejor mantenimiento del peso con el tiempo.[/box]\nTanto el entrenamiento cardiovascular como el entrenamiento de fuerza pueden ayudarte a estar más sano y en forma.\nPor todo lo visto, el programa de ejercicio ideal para mejorar la composición corporal y la salud incluye cardio y entrenamiento de fuerza. Es mejor hacer ambas cosas.\nEvidentemente, un atleta con alguna especialidad deportiva dedicará una planificación de entrenamiento a buscar la mejora en su disciplina, pero cuando hablamos del sujeto promedio que acude a un centro deportivo la recomendación parece clara. Ambos mundos tienen mucho que aportarnos.\nSeguiremos profundizando aún más en aspectos de entrenamiento ya que, como hemos visto, hay muchas variables que debemos tomar en cuenta a la hora de prescribir un programa de ejercicios. Espero que ésta pequeña aportación haya sido de utilidad y hablaremos más sobre ello en próximos artículos de entrenamiento.\n2) Artículo de Marcos Vázquez: https://www.fitnessrevolucionario.com/2013/08/21/entrenamientos-por-intervalos-para-quemar-grasa-por-que-funcionan-y-como-empezar/\n3) Diversas publicaciones de Grant Tinsley\nCarolina Padilla 13 febrero, 2018 - 2:12 pm\nexcelente articulo. !!!!\nDarío Santana 22 abril, 2018 - 5:09 pm\n[…] Realizar entrenamiento de fuerza es increíblemente importante durante la pérdida de peso. […]\n7 Beneficios del Entrenamiento a Intervalos de Alta Intensidad (HIIT) – Fisicología 24 agosto, 2018 - 8:59 pm\n[…] Cardio VS Pesas, ¿Qué es Mejor Para Mejorar la Composición Corporal? […]


luzbel ha muerto asesinado y su cuerpo usado ¿DIOS HA MUERTO? GÉNESIS DEL ATEÍSMO Y RAZÓN ATEA.: Sistema estelar, ¿un juego de billar?\nSistema estelar, ¿un juego de billar?\nEl NN Serpentis está formado por dos estrellas, una enana roja y otra blanca, otros dos planetas gaseosos las rodean\nANÁLISIS. Los astrónomos utilizaron la información de eclipses recurrentes que lanzaban un haz de luz entre los planetas para conocer sus posiciones (Foto: Especial )\nJueves 11 de noviembre de 2010Redacción | El Universal00:20\nAstrónomos de las universidades británicas de Warwick y Sheffield descubrieron un sistema estelar en forma de juego de billar y que alguna vez pudo funcionar como tal.\nEl sistema binario, llamado NN Serpentis, se encuentra a mil 670 años luz de distancia de la Tierra, y está formado por dos estrellas, una enana roja y otra blanca, que orbitan entre sí increíblemente cerca. Otros dos planetas gaseosos las rodean, de forma que parecen existir cuatro bolas: una roja, una blanca y dos de colores.\nLos científicos creían que en NN Serpentis podría haber al menos un planeta en órbita de estas dos estrellas, pero en realidad están presentes dos grandes planetas gaseosos gigantes.\nEl gigante gaseoso más masivo es de apróximadamente seis veces la masa de Júpiter y orbita la estrella binaria cada 15.5 años. El segundo es de apenas 1.6 veces la masa de Júpiter-, y orbita el sistema cada 7.75 años, publicó el diario español ABC.\nLos astrónomos utilizaron la información de eclipses recurrentes que lanzaban un haz de luz entre los planetas que revelaba irregularidades significantes en la órbita de las estrellas, lo que ayudó a demostrar que la influencia gravitacional entre los planetas más másivos era relevante.\nDada la forma general del sistema, y la forma en que este sistema de estrellas llegó a existir, era difícil para los miembros británicos del equipo de investigación no pensar en el juego de billar.\n"Los dos gigantes de gas tienen masas diferentes, pero tienen aproximadamente el mismo tamaño que la estrella enana roja que orbitan. Si siguen los patrones que vemos en los gigantes gaseosos de nuestro propio sistema estelar, con predominio del color azul o amarillo, entonces es difícil escapar a la imagen de que este sistema fuera una gigantesca mesa de billar con una bola roja, dos bolas de colores, y una bola blanca enana", explicó uno de los investigadores, el profesor Tom Marsh, de la Universidad del Departamento de Física en Warwick.\nSegún los investigadores, este sistema de estrellas ha sufrido cambios dramáticos en su órbita y en la de sus planetas y estrellas provocados, curiosamente, por la que ahora es la enana o "bola" blanca del sistema. Este fue el primer golpe en la mesa de billar.\n"Los planetas pueden haberse formado hace muy poco, en términos astronómicos, este sistema ha producido un gran impacto a las órbitas de las estrellas y los planetas, todo inició por lo que ahora es la enana blanca en el corazón del sistema", aseguró el profesor Vik Dhillon de la Universidad de Sheffield.\nLos investigadores descubrieron este sistema tras estudiar dos décadas de observaciones de telescopios de todo el mundo; en especial la información de la cámara ULTRACAM de alta velocidad y con tres canales diseñada por el Particle Physics and Astronomy Research Council y las Universidades de Warwick, de Sheffield y el Astronomy Technology Centre de Edimburgo.\nLos resultados de la investigación están publicados en la Astronomy&Astrophysics y participaron expertos la Universidad Georg-August-Universitat en Gottingen y la Universidad Eberhard-Karls en Tubingen, Alemania; también la Universidad de Valparaiso, Chile y la Universidad de Texas en Austin, Estados Unidos.\nLeer artículo original (en inglés): Astronomy&Astrophysics\nPublicado por Profetacuenta labiblia en 14:46:00\nEtiquetas: ¿un juego de billar?, espacio, Sistema estelar


Windows 10 KB4549951 causó errores de BSOD / WiFi y Bluetooth. – TECNOVAN LATAM\nTECNOVAN LATAM > Blog > Actualidad > Windows 10 KB4549951 causó errores de BSOD / WiFi y Bluetooth.\nWindows 10 KB4549951 causó errores de BSOD / WiFi y Bluetooth.\nKB4549951 es una actualización de seguridad mensual lanzada por Microsoft anteriormente. Esta actualización se aplica principalmente a Windows 10 v1903 y v1909.\nPor supuesto, antes de la instalación, les hemos recordado a todos que activen la función de restauración del sistema, porque por convención estas actualizaciones acumulativas siempre traerán uno u otros problemas.\nNo es sorprendente que esta actualización de rutina mensual nuevamente haya causado problemas como la pantalla azul de la muerte. Aunque no todos lo encontrarán, actualmente hay muchos usuarios afectados.\nComo una actualización de rutina para solucionar problemas de seguridad, Microsoft a menudo enfatiza que los usuarios deben instalar dichas actualizaciones de manera oportuna, porque es necesario reparar y bloquear vulnerabilidades de seguridad conocidas.\nSin embargo, esta actualización también tiene una variedad de errores que no se pueden instalar normalmente, como 0x8007000d, 0x800f081f, 0x80073701 y otros códigos de error comunes.\nEste tipo de código de error genérico casi no tiene sentido para el usuario porque, incluso si busca ayuda, no es fácil encontrar un método de reparación que pueda instalarse rápidamente.\nLa interrupción de WiFi también es un problema muy común en Windows 10. Anteriormente, la actualización acumulativa de la versión beta lanzada por Microsoft había provocado que la velocidad de WiFi se convirtiera en 1 Mbps.\nLa actualización acumulativa de la versión estable introducida esta vez trae problemas similares. Después de que algunos usuarios instalan el WiFi, la velocidad aguas arriba del WiFi disminuye significativamente.\n“Quería hacerle saber que después de instalar esta actualización” KB4549951 “mi dispositivo ya no tiene un adaptador Bluetooth de acuerdo con Windows (lo cual, por supuesto, es falso, ya que todavía funcionó ayer antes de instalar esta maldita actualización”, nos dijo un usuario en un correo electrónico.\n“Actualicé (KB4549951) mi ventana 10 el 15.04.20. Después de la actualización, Bluetooth deja de funcionar. Ahora Bluetooth no se muestra en el Administrador de dispositivos. Traté de desinstalar Actualizaciones pero aún así, no se muestra. Qué hacer ahora. Mi computadora portátil es compatible con Bluetooth ”, otro usuario informó el mismo problema en el foro de Microsoft.\nPara este problema, se recomienda a los usuarios que desinstalen la actualización directamente o usen un punto de restauración para restaurarla. Si Bluetooth sigue sin funcionar después de la restauración, reinstale el controlador.\nTanto la última actualización acumulativa de la versión beta como la llamada versión estable de la actualización acumulativa tienen más probabilidades de causar una pantalla azul de problemas de muerte.\nCuando un usuario en la comunidad de comentarios encuentra que ciertas tareas con alta carga de CPU se llevan a cabo después de repetidas pruebas, el sistema definitivamente aparecerá con una pantalla azul de muerte y un código de error.\nLas tareas con alta carga de CPU aquí incluyen ver video en vivo, videoconferencia remota.\nEl código de error CORRUPCIÓN DEL HEAP DEL MODO KERNEL también aparece al mismo tiempo que el BSOD, lo que indica que el núcleo del sistema parece tener una falla inesperada.\nOtros usuarios dijeron que, aparte de la pantalla azul de la muerte, no encontraron problemas como Bluetooth y redes inalámbricas. Si no tiene suerte, puede encontrar varios problemas.\nDe la situación pasada, incluso si la actualización acumulativa tiene problemas, Microsoft no puede solucionarlo a tiempo, ya que Microsoft puede tener que esperar hasta fin de mes para lanzar una nueva actualización de prueba.\nPor lo tanto, es totalmente poco confiable esperar que Microsoft resuelva estos problemas lo antes posible. La forma más sencilla y directa para los usuarios es desinstalar directamente las actualizaciones acumulativas de estas fallas.


Cuidado De Perros en Antoncojo | Holidog.com\nCuidado De Perros en Antoncojo 38813\n¿Busca usted un canguro para su perro en Antoncojo ? ¡Se encuentra en el lugar correcto con Holidog, líder desde 2012! Nuestros canguros de mascotas proponen diferentes servicios para sus perros y gatos, como el cuidado del perro en una familia de acogida o incluso en su domicilio cuando usted se marcha un fin de semana o por vacaciones, así como también el paseo del perro, la guardería del perro y también las visitas de los gatos en su domicilio, una o dos veces por día.\nRealice su elección entre los centenares de canguros de mascotas y contacte al menos a 4 canguros caninos gracias a nuestro sistema de discusión gratuito y sin compromiso. Ofrecemos muchas otras ventajas a los propietarios de perros comparados a una guardería o pensión canina tradicional. Por este motivo, cada vez más propietarios de perros de Antoncojo vienen a vernos en relación a sus necesidades del cuidado de animales en familias de acogida.\nLe ofrecemos igualmente una cobertura con la Garantía Holivet para que usted pueda irse con el espíritu tranquilo confiando su perro o gato a nuestros canguros de mascotas verificados en holidog.com. Si usted se encuentra en el centro de Antoncojo o un poco más lejos, en alguna de las ciudades de los alrededores, podrá a partir de ahora contar son Holidog para encontrar la mejor familia de acogida para su animal.


#LCFC || Análisis: La figura de Youri Tielemans – El Señor del Balón\n#LCFC || Análisis: La figura de Youri Tielemans\n2020-11-09 2020-11-09 0 comentarios\nEl Leicester City está firmando un muy buen inicio de año, lo que le permite irse al próximo parón de selecciones como líder de la clasificación. Todo ello debido a la victoria de los Foxes frente al Wolverhampton Wanderers y el empate entre Manchester City y Liverpool en un auténtico partidazo. Si el papel colectivo del plantel de Rodgers está siendo absolutamente sobresaliente, también están haciendo que las importantes bajas de los Söyüncü, Ndidi, Ricardo Pereira o Amartey, se noten lo menos posible. Es ahí donde aparece la figura de un mediocentro belga que se llama Youri Tielemans.\nCon los cambios de sistema que Brendan Rodgers está realizando durante los primeros meses de la temporada, Youri Tielemans se ha convertido en una pieza indiscutible en el puzzle del ex entrenador del Liverpool. Un auténtico multiusos, una salida de balón exquisita y una precisión en el pase muy alta, el ex del Mónaco lleva la manija de los del King Power, ayudado de los Maddison o Mendy, entre otros. El jugador belga, a su vez, está aportando goles y cifras en ataque, lo que le hacen ser un jugador aún más completo.\nEl joven futbolista, de tan solo 23 años, ha disputado todos los minutos que el Leicester City ha jugado en la actual Premier League. Si cogemos la estadística de pase en los últimos 3 partidos ligueros de los Foxes, Tielemans ha promediado un 93,24% de acierto en el compromiso frente a los Wolves. Tan solo erró 5 entregas de las 74 que realizó en los más de 90 minutos que duró el duelo. Frente a Leeds United y Arsenal, promedió un 87,1% de acierto, siendo figura clave en los dos encuentros. En el que les enfrentó a los Gunners, de sus botas salió la diagonal previa al cabezazo de Vardy que llevó la dirección de Cengiz Ünder, y frente a los Whites anotó 2 tantos que fueron muy importantes para hacerse con el total del botín en Elland Road.\nEn cuanto a la faceta goleadora, quiero destacar que su gol frente al Manchester City, sumado a el doblete frente al Leeds United, le hacen alcanzar la cifra de goles que anotó durante el pasado curso. El año pasado, anotó 3 goles en 37 partidos, este año en solo 8 ya ha conseguido empatar dicha cifra. La figura de Youri Tielemans en el Leicester City está llegando a cotas muy altas. Clave en el juego de los Foxes, ha partido en el once en todos los partidos de Europa League. Aquí, sin embargo, Brendan Rodgers decidió darle descanso en el minuto 71 frente al Zorya y en el 72 frente al Sporting Braga, duelos que el Leicester City acabó ganando.\nVeremos cómo continúa la temporada de Tielemans, pero lo que está claro es que es una auténtica joya lo que tiene el Leicester City en el jugador belga.\n← #Azzurri || Alessandro Bastoni, Mattia Zaccagni y Gian Marco Ferrari convocados con la absoluta de Italia\n#Azzurrini || Italia Sub-21 mueve fichas en sus dos convocatorias →\nModric es duda seria para el Betis


NY Archives - Huellas\nTiroteo en Nueva York: dos heridos, el saldo\nNUEVA YORK.- Por lo menos dos personas resultaron heridas de bala por un sujeto que abrió fuego dentro del Hospital Bronx-Lebanon, en el condado del Bronx de acuerdo con fuentes policiales neoyorquinas.\nLa policía respondió al llamado de emergencia a las 14:55 horas, de acuerdo con el sitio de información local DNAInfo News.\nPoco antes de las 15:30 horas las autoridades informaron que trataban el incidente como una situación de un “tirador activo”.\nBy in Huellas 2 / Posted in / Mundo / / Tagged NY, relevantes Leave a comment\nNUEVA YORK.- Una persona muerta y 19 heridos es el saldo hasta el momento después que un vehículo a exceso de velocidad atropelló a varios peatones que se encontraban en la acera en el Times Square.\nPor su parte, funcionarios del gobierno destacaron que no hay pruebas de que el accidente en Times Square esté vinculado con actos terroristas; la identidad del conductor aún se desconoce.\nEl Departamento de Policía de Nueva York destacó que hay un hombre detenido, además de que sería un incidente aislado y continúan las investigaciones.\nInformación desplegada por el New York City Fire Department en su última actualización en su cuenta de Twitter escribe que ascienden de 12 a 19 personas lesionadas.\nBy in Huellas 2 / Posted in / Extraordinario / / Tagged EU, NY, relevantes Leave a comment\nDow Jones superó la barrera de los 20 mil puntos\nPor primera vez desde su creación, el Dow Jones superó la barrera de los 20,000 puntos y retomó una racha alcista que arrancó en Wall Street tras la victoria del republicano Donald Trump, en las elecciones presidenciales en Estados Unidos.\nLa trayectoria alcista se reactivó tras los numerosos decretos que ha firmado Trump desde que empezó la presidencia el mandatario republicano.\nEste día los índices en la Bolsa de Valores de Nueva York abrieron con importantes ganancias, incluso el Nasdaq y el S&P 500 también se mueven a niveles récord gracias a los valores financieros, energéticos e industriales.\nDurante los primeros minutos de transacciones, el Dow Jones, que congrega a las 30 compañías más importantes de EU, reportaba alza de 107.20 puntos (0.54%) para colocarse en 20,019.91 unidades.\nBy in Huellas 2 / Posted in / Finanzas / / Tagged NY, relevantes Leave a comment\nSuman 103 heridos por accidente en Metro de NY\nNUEVA YORK.- Un metro suburbano de la línea de Long Island se descarriló en Brooklyn, lo que dejó 103 pasajeros heridos.\nEl accidente se registró a las 08:20 horas cuando el tren entraba a la estación Atlantic y chocó contra un bloque al final de la vía, explicó el director de la Oficina de Transporte Metropolitano (MTA), Thomas Prendergast.\nEn conferencia de prensa, indicó que el percance no afectará el servicio de trenes hacia Nueva York y tampoco los servicios a Long Island.\nVoceros del Departamento de Bomberos informaron que 11 de las personas lesionadas requirieron ser hospitalizadas, aunque ninguna de las heridas es de gravedad.\nDesalojan aeropuerto JFK por supuestos disparos\nNUEVA YORK.- El aeropuerto John F. Kennedy fue evacuado por la policía tras un aviso por disparos en las instalaciones de la terminal.\nEl Departamento de la Policía señaló que los oficiales respondieron con oportunidad a la emergencia en el aeropuerto internacional John F. Kennedy.\nSegún versiones preliminares, el aviso se registró alrededor de las 21:30 horas locales en la Terminal 8 del JFK, el más importante de esta ciudad. Los pasajeros fueron dirigidos hacia las áreas más alejadas posibles del lugar donde se podría haber registrado un tiroteo.\nLas autoridades neoyorquinas indicaron que no podían confirmar si realmente alguien disparó dentro de la terminal. La investigación está en curso. Además investigan un bulto sospechoso encontrado en la Terminal 1 del aeropuerto, sin que se conozcan más detalles.\nLa evacuación estuvo a cargo del Departamento de Policía de la Autoridad Portuaria de Nueva York, quien recibió el aviso de la amenaza en la zona de salidas, según el portavoz, Joe Pentangelo, reportó la cadena de noticias CNN.\nTras conocerse la emergencia, no hay reporte de lesionados ni detenciones y tampoco la confirmación de disparos, aseveró Pentangelo.


El futuro del tratado entre los tres países podría definirse durante la visita del canciller Luis Videgaray a Estados Unidos\nAliados.El futuro del tratado entre los tres países podría definirse durante la visita del canciller Luis Videgaray a Estados Unidos\n2016-11-15 |06:05 Hrs.Actualización09:35 Hrs.\nPorque la inversión entre los tres países que componen el TLCAN ha crecido más de 100%\nPues bueno, Trump sí llegó a la presidencia y tanto Canadá como México están atentos a lo que el nuevo presidente decida hacer con el tratado. Pero antes de que nos alarmemos, entendamos de qué va el TLCAN, un acuerdo que establece las reglas de comercio entre Estados Unidos, Canadá y México, que fue firmado en 1993 y entró en vigor el 1 de enero de 1994.\nOtro de los beneficios pactados fue el respeto a la propiedad intelectual y los derechos de autor, esto con el objetivo de garantizar que todos los productos, servicios y bienes se comercialicen bajo la denominación de origen.\nSi eres una persona de negocios, el TLCAN también tiene una buena noticia, el documento señala que los tres países firmantes deberán facilitar el acceso a toda persona que tenga el objetivo de hacer inversiones.\nHasta agosto de 2016, México, Estados Unidos y Canadá comercializaron bienes (exportación e importación) con un valor de 492,892 millones de dólares, según datos de la Secretaría de Economía.\nLa industria que obtuvo mayores beneficios fue la automotriz, la cual, según el Inegi, mantiene un crecimiento anual del 12%\nDebido a que México tiene una estrecha relación con Estados Unidos, el golpe sí podría afectar la economía mexicana.\nPero no todo está perdido, pues las relaciones comerciales de México están protegidas por las reglas de la Organización Mundial de Comercio (OMC).\nSegún la regla de la Nación más favorecida, "los países no pueden establecer discriminaciones entre sus diversos interlocutores comerciales. Si se concede a un país una ventaja especial se tiene que hacer lo mismo con todos los demás miembros de la organización".\nEsto quiere decir que si Trump insiste en romper los tratados, México deberá ser tratado por Estados Unidos con las mismas reglas que opera en Europa y la India,por ejemplo, pues ambos países forman parte de la OMC.


Blake Lively, la mujer más exitosa de Hollywood\n29 junio, 2016 10:28\nSin dudas este es el gran año de Blake Lively. La actriz está a punto de estrenar tres películas y no deja de sorprender al público con sus personajes.\nLa mujer maravilla existe y es Blake Lively. La actriz y esposa de Ryan Reynolds divide sus días entre su marido, su hija James de casi un año y medio y no deja de lado su carrera que cada día se vuelve más exigente con ella.\nPor estos días la rubia más linda de Hollywood tiene tres películas a punto de estrenarse. La primera fue un desafío para la actriz. Lively tuvo que dejar de lado el glamour de Serena Van Der Woodsen de la popular serie Gossip Girl, para ponerse en la piel de una surfista que sufre un ataque de un gran tiburón blanco “debido al cambio climático y al calentamiento global que hacen que el tiburón este en aguas poco profundas”.\nPero aunque su carrera está en ascenso, Lively confiesa que su mayor atención la tienen su marido y su hija, y festeja haberse casado con su mejor amigo. “Sabía que estaría con mi mejor amigo por el resto de mi vida. Eso fue lo más importante para mi. No conozco nada como la amistad que tengo con él. Me gusta tanto como lo amo”, aseguró.\nEn cuanto a los paparazzi la actriz asegura que preferiría no tener que lidiar con ellos todos los días, pero que sabe que es parte de su trabajo y del estilo de vida que llevan con su pareja. “Es difícil para nosotros, pero es más difícil cuando se trata de nuestra hija. Ella no tiene la oportunidad de tomar una decisión sobre lo que quiere”, revelo en la nota de portada de revista Marie Claire de Julio.\nLos magnificos looks de Blake Lively


Vivir en la calle dos veces: los retratos urbanos de Sandro Lauw – 380GDL\nArte y CulturaArte, cultura y entretenimientoÓrbitasReportajes\nItzel Ximena Torres Ramos 12 noviembre, 2021\nLas ciudades están conformadas por la gente que las habita. Todos ellos y ellas tienen cosas que decir, luchas por las que atraviesan, e incluso peticiones que hacer a los demás. Algunas personas deciden llevar esos mensajes a las calles y, a pesar de los muros que cada día se construyen para separarnos, encuentran espacios para compartirse.\nEsta entrega de “Mensajes de la calle” es sobre el trabajo de Sandro Lauw, un fotógrafo argentino, autor del ensayo fotográfico “Omnes sumus unum” (Todos somos uno), donde muestra a seres humanos sin techo que viven en Guadalajara. A ellos, los encontró sin buscarlos, usando su intuición como guía, escuchó historias de sus vidas y mientras platicaban, les hizo retratos en primer plano, con luz natural.\nDesde 2019, cuando el Gobierno del Jalisco se negó a apoyarlo, Sandro imprime y pega sus fotos por la ciudad. De esa manera lleva a sus modelos a habitar la calle por segunda vez.\nHoy, el autor tiene seis reconocimientos internacionales y está en espera de encontrarse con su próxima pasión artística.\nXimena: ¿Por qué le tomas fotos a las personas sin techo?\nSandro: Desde pequeño me llamaban la atención los seres humanos sin hogar, no podía comprender que el sistema los abandonara. Es anormal e inhumano que el sistema los excluya.\nEra tanto mi interés que a los 10 años me caractericé como consideraba que ellos lucían y salí a las calles para saber cómo eran mirados por los demás transeúntes.\nY ahora ofreces una mirada de ellos a través de los retratos que les haces.\nSí. Siento la enorme necesidad de hacer visibles a estos seres humanos porque normalmente las personas los ignoran. Siento que así los demás podrán reconectar con ellos en amor.\nNo busco nada más que darles a mis modelos la oportunidad de expresarse libremente ante la cámara. Libremente porque en mis trabajos nadie posa, capturo momentos reales.\nLos del Lobo, un hombre al que Sandro conoció en el Mercado Atemajac y que con su retrato ha obtenido dos reconocimientos internacionales\n¿Por qué los pegas en las calles?\nLa primera razón es que la calle es una galería que no discrimina.\nEl otro motivo tiene que ver con que, hace algunos años, con ayuda de un curador de arte, presenté dos proyectos a la Secretaría de Cultura de Jalisco para hacer exposiciones con las fotos. Fueron rechazados porque según ellos me faltaba trayectoria artística. Lo irónico fue que en aquel momento yo tenía cuatro reconocimientos internacionales. El rechazo fue un detonante que me impulsó a exponer en la vía urbana.\nTambién sería irónico presentar las fotos de personas que viven en la calle en una galería, un espacio “cerrado” a donde ellos ni siquiera pueden pasar, ¿no?\nSí, pero siento que mi obra puede ser más funcional así, al contemplarla permite al espectador conectar con su interior, a eso me refiero con el nombre de “Omnes sumus unum”.\n¿Ver tus retratos es una de esas aventuras que experimentar?\nSí, claro. Cualquier cosa que te hace salir de la rutina es una aventura. Incluso la misma rutina puede ser una aventura si dejamos que la mente viaje por diferentes lugares cada día.\n¿Cómo eliges los lugares en donde pegar las fotos?\nSiento que los lugares me elijen a mí. Es por intuición. Llego a una zona de la cuidad y camino a donde mis piernas me lleven. Cuando empecé a pegar los retratos hasta preguntaba a los dueños de los muros si podía hacerlo, ahora ya lo hago con menos pena.\nSandro Lauw con uno de sus retratos pegado en la esquina de las calles Libertad y Argentina, en colonia Americana.\nOtro de los retratos de personas sin techo está en un muro completamente intervenido por artistas en la calle López Cotilla.\nDe los 30 retratos que el fotógrafo ha pegado, solo quedan dos. Las personas en la calle han quitado y hasta vendido los demás.\nSi quieres conocer más del trabajo de Sandro Lauw puedes revisar su Instagram: @sandro_lauw\nY si quieres comprar su arte puedes hacerlo en https://www.afocaac.org/categoria-producto/fotografia/sandro-lauw/


Mensajes de: mioraculo\nBúsqueda de: mioraculo\nPublicado: Domingo 16 de Diciembre, 2012 16:59\nHola ... bueno, tampoco te sugestiones mucho. En estas cosas el pensamiento es lo mas destructivo.\nComo sea te voy a sugerir dos cosas:\n1. puedes darte un baño que te voy a indicar:\nColoca una vasija con agua de la pila en el baño. Luego añadele petalos de rosas blanca, perfume y la clara de un huevo. Mueve todo eso y despues qeu te bañes normalmente, te echas esa agua desde la cabeza. dejas unos minutos y te secas con la toalla. Repite esto 3 dias seguidos.\npor lo menos te va a ayudar a contener ese tipo de accion negativa.\nDe todas formas te voy a sugerir entrar en la pagina : www.mioraculo.com y despues de registrarte solicitar una consulta con el oraculo : MiLuz. Seguro que el te va a aclarar todo y ayudar a solucionar .\nEn tema: Creo que me echaron una maldicion\nRegistrado: Dic 16, 2012\nÚltima visita: Dic 16, 2012\nPublicado: Domingo 16 de Diciembre, 2012 16:42\nSoy una mujer con un proyecto de vida que he iniciado hace solo unos pocos dias y que deseo compartir con todos los miembros de este grupo.\nMi proyecto connsiste en una pagina web donde se ofrece servicio de consultas espirituales realizadas por dos personas muy dotadas, no son españoles y tienes una experiencia larga en este topo de actividad.\nEl objetivo del proyecto es traspasar fronteras y ayudar a los necesitados.\nComo parte del proyecto, y para que se pueda comprender los antecedentes, he iniciado un Blog, donde relato experiencias personales en este mundo. les invito a todos visitarme y escuchare sus criterios y podre ampliar las ideas que escribo.\nLa pagina es la siguiente: www.mioraculo.com\nla direccion del blog : mioraculorelatos.blogspot.com.es/\nSon espacios diferentes y creo que puede gustar...escuchare sus criterios ..\nEn tema: Presentacion\nPublicado: Domingo 16 de Diciembre, 2012 16:34\nPienso en lo bueno que seria ganar la loteria....


Devil’s Collection de Casillero del Diablo y Restaurante El Jolgorio – Traffic México\nDevil’s Collection de Casillero del Diablo y Restaurante El Jolgorio\nPublicado por Jackie Pacheco el 23 de marzo de 2015 23 de marzo de 2015\nEn una deliciosa degustación en el restaurante El Jolgorio Cibeles ubicado en Plaza Villa Madrid 9, Col. Roma tuvimos el honor de probar la nueva Línea de Vino Devil’s Collection de Casillero del Diablo junto a un maridaje de platillos de Cocina de Autor, propuesta gastronómica del chef Rodrigo Lllanes, carta gourmet Tacoutique (boutique del Taco), que transforma el popular taco en un platillo de alta gastronomía que hicieron una mezcla perfecta con la nueva línea de vino Devil’s Collection.\nEl Casillero del Diablo nos presenta su última creación, Devil’s Collection, un concepto innovador y vanguardista en vinos de alta calidad, con una sofisticada y moderna presentación para disfrutar en los mejores momentos. Devil’s Collection es un blend, es decir, una mezcla de distintas y seleccionadas uvas de los valles de Casillero del Diablo y fue creado para aquellos nuevos consumidores quiénes buscan vinos de gran calidad, versátiles, amables y gustan de elegir un vino sin complicaciones disfrutando de la experiencia Devil’s Collection. Ya sea en su presentación “White” o “red” es un vino versátil, agradable, frutal y con una personalidad definida.\nAsí es como Casillero del Diablo Devil’s Collection invita a estos nuevos paladares a combinar sus sabores junto a platillos gourmet y dejarse llevar por la experiencia enológica de Devil’s Collection invitándolos a recordad que … It’s Time to be a Devil.\nEntrada anterior Expo Belleza Fest 2015\nEntrada siguiente adidas Originals lanza la novena edición de la biblia del streetwear


Los smartphones se usan cada vez más para jugar: los eSports para móviles aumentaron un 27,5% | WifiBit\nCada vez más, los smartphones se están convirtiendo en los dispositivos más usados para entretenerse online. Tanto es así, que en los últimos años los teléfonos móviles han ido innovando y mejorando todas sus características y funciones para estar a la altura de las mejoras tecnológicas que se están dando sobre todo en el sector de los juegos.\nA día de hoy, el potencial que ofrecen los nuevos smartphone no tiene nada que envidiar a las consolas de videojuegos. Sin embargo, no todos los modelos vienen preparados para admitir la ejecución de juegos con una gran demanda de rendimiento. Es por ello que muchas marcas han optado por lanzar al mercado teléfonos móviles centrados en los juegos con refrigeración avanzada, como es el caso del Asus ROG, Xiaomi, Lenovo o Razer, entre otros.\nLos eSports son los grandes protagonistas\nAunque el entretenimiento online abarca miles de opciones para divertirse sin salir de casa, los eSports o también conocidos como deportes electrónicos se han convertido en los protagonistas durante este último año. A pesar de que las plataformas de streaming y los clásicos juegos online siguen teniendo una gran audiencia, los eSports han conseguido superarlos y situarse en cabeza en el sector.\nTanto es así que durante el último año los deportes electrónicos han llegado a generar más de 20 mil millones de euros en ingresos. Y aunque en un principio este entretenimiento triunfaba únicamente para ordenador, los teléfonos móviles están ganando gran protagonismo también. Muchos de los jugadores más jóvenes no comenzaron en este mundillo a través de una consola de sobremesa o de un ordenador como la gran mayoría, por lo que están descubriendo este divertido entretenimiento a través de los smartphones.\nLas opciones que ofrecen los Esports\nActualmente, el juego más popular de eSports móviles obtiene más de 11 millones de visitas en el último año, una cifra que refleja el considerablemente aumento de uso de los móviles en este deporte electrónico que ha sido del 27,5% respecto a años anteriores. Un deporte que no tiene límites y que está ganándose el cariño de un público cada vez más amplio.\nEn poco tiempo ha conseguido posicionarse como un deporte más, llegando a involucrar no sólo a jugadores y espectadores, sino también a los propios deportistas profesionales. Algunos de ellos se han unido a este entretenimiento por cuenta propia para divertirse, o incluso en ciertas competiciones realizadas por alguna organización oficial. Pues ante la cancelación de muchos eventos deportivos, algunas organizaciones les ha parecido buena idea crear eventos deportivos online en los cuales poder tener tanto a jugadores profesionales como a espectadores entretenidos.\nDe igual manera ha pasado en las plataformas de apuestas deportivas, las cuales han sabido adaptarse y ofrecer las mismas opciones tanto a los eSports como a cualquier otro deporte. A día de hoy son muchas las plataformas que tienen a disposición del usuario las competiciones de juegos más populares de los eSports para poder apostar y pronosticar posibles resultados. Una innovación que no ha hecho más que empezar y que se está promocionando a través de bonos de bienvenida en casas de apuestas conocidas o con campañas publicitarias tradicionales incluso en las propias plataformas de eSports.\nDe esta manera se pretende no sólo normalizar este deporte como uno más, sino dar una emoción extra y dar la posibilidad a los fanáticos de pronosticar los resultados como lo harían con cualquier otro partido de fútbol. Además, las empresas deportivas gracias a esto han conseguido remontar tras el parón y ganar un público nuevo interesado en videojuegos y competiciones al mismo tiempo. Sin duda, los eSports ya sea a través de ordenador o smartphone, han llegado para quedarse y seguirán sorprendiendo con sus innovaciones e increíbles cifras de audiencia próximamente.


Brasil: cientos de tumbas fueron cavadas en playa de Copacabana | Panamericana TV\nBrasil: cientos de tumbas fueron cavadas en playa de Copacabana\nEsto como parte de una manifestación contra la poca o nula acción de las autoridades brasileñas frente al nuevo coronavirus.\nA nivel mundial Brasil ocupa el segundo lugar de casos positivos al nuevo coronavirus, pues tiene más de 800 mil infectados y 40 mil 919 víctimas mortales.\nEn ese sentido, la ONG Rio de Paz cavó cientos de tumbas simbólicas en la famosa playa de Copacabana, ubicada en Río de Janeiro, para rendir homenaje a los fallecidos por el virus en la nación sudamericana.\nAsimismo, la iniciativa busca denunciar la “incompetencia” de las autoridades gubernamentales del país frente a la pandemia.\n“El objetivo es protestas contra la sucesión de errores cometidos por el gobierno federal en el manejo de la crisis humanitaria que Brasil está sufriendo”, explicó la ONG a través de su cuenta de Twitter.\nComo se recuerda el presidente del gigante latinoamericano, Jair Bolsonaro, en reiteradas oportunidades ha minimizado la situación que afronta la nación ante la COVID-19, calificándola como una simple gripe.\nTemas Relacionados: Braisl • Copacabana • Covid-19 • Fallecidos • Homenaje • Río De Janeiro\nMinsa reporta 20 decesos y 443 nuevos contagios de covid-19 en las últimas 24 horas\nHasta el momento, la cifra de fallecidos es de 198,673 a nivel nacional. Mientras que se han procesado 17’146,903 pruebas de descarte, obteniéndose 2’159,306 casos confirmados.\nAl ritmo de música y con divertidos personajes, jóvenes de 27 años fueron vacunados en Campo de Marte\nAdemás, el Ministerio de Salud viene impulsando una nueva estrategia para que más personas puedan ser inoculadas.


ESTAMOS DESARMADOS (GRUPO AREÓPAGO) — eldiadigital.es\nESTAMOS DESARMADOS (GRUPO AREÓPAGO)\nEn los días posteriores al atentado terrorista de Barcelona se están sucediendo múltiples declaraciones públicas y manifestaciones de opinión particulares de muy distinta naturaleza.\nMás allá de la inicial unidad en la repulsa del ataque y de la necesidad de recordar lo que debería ser evidente –solidaridad con las familias de las víctimas, deber de los poderes públicos de garantizar la seguridad de las personas, capacidad para actuar conscientes de que no todos los musulmanes son terroristas–, se echa en falta en todas ellas una profunda reflexión acerca de una realidad soterrada, pero evidente: no estamos preparados para combatir, en el mismo nivel, este tipo de terror.\nEl Papa Francisco ha afirmado en reiteradas ocasiones que estamos viviendo una tercera guerra mundial “por partes”. Nos enfrentamos a un ejército no identificado que defiende una concreta interpretación del Islam en la que el cristianismo occidental, su modo de ser y de vivir, es el enemigo a eliminar; combatimos contra unos soldados que buscan conscientemente el martirio masacrando infieles y buscando su propia muerte. Precisamente por ello, la lucha no puede centrarse únicamente en las armas, en el aumento de los niveles de seguridad o en la persecución de los radicales dispuestos a matar; hemos de ir más allá y avanzar hacia lo que nos falta: recuperar los valores que han forjado nuestra civilización occidental.\nEfectivamente, los conceptos de libertad, dignidad, vida, igualdad, democracia, paz, progreso en común y algunos otros que conforman nuestro modo de entender al ser humano y el mundo deben recuperar protagonismo en la escena pública y fundamentar esta lucha. Es lo que nos diferencia. Estamos, sencillamente, ante un choque de civilizaciones, ante una guerra de religión. Nos cuesta verlo así precisamente porque hemos abandonado lo que fuimos, porque hemos renunciado a los fundamentos básicos de occidente y a sus elementos constitutivos.\nReaccionar con manifestaciones de repulsa, con declaraciones públicas que no salen de lo políticamente correcto, con peticiones formales de paz, sin armarnos con las ideas que nos caracterizan como civilización es autocondenarnos al exterminio. La unidad no vendrá por la vía de los sentimientos que, por definición, son superficiales y pasajeros; vendrá por el camino de los ideales, de las virtudes. Mientras no avancemos en esa dirección, seguiremos estando desalmados y, por tanto, desarmados.


GMU saca a venta forzosa dos inmuebles en Padre Pío y Cerro y anula dos en Bellavista por falta de licitadores\nLa Gerencia Municipal de Urbanismo (GMU) de Sevilla ha sacado a venta forzosa dos nuevos inmuebles en Padre Pío y en el Cerro del Águila ante el incumplimiento de sus propietarios de los deberes urbanísticos que tenían respecto a éstas, mientras que ha tenido que anular otras dos licitaciones en Bellavista ante la ausencia de ofertas presentadas.\nSegún los pliegos de las licitaciones, recogidos por Europa Press, la finca ubicada en el número 71 de la calle Villaverde, en Padre Pío, cuenta con 70 metros cuadrados, una altura máxima permitida de dos plantas y una edificabilidad máxima de 154 metros cuadrados. Sale a la venta por 19.830,58 euros.\nEl otro espacio que sale a venta forzosa está en el número 32 de la calle Modesto Abín, en el Cerro del Águila, y cuenta con un precio de 56.541,37 euros. Dispone de 135 metros cuadrados, con una edificabilidad máxima en tres plantas de 337,5 metros cuadrados.\nAsimismo, la mesa de contratación prevista para principios de febrero ha anulado apertura de las ofertas tanto del inmueble de la calle Gaspar Calderas, como de Ambrosio de la Cuesta, ambos en Bellavista, ante la ausencia de licitadores.\nEl primero de los inmuebles, en el número 9 de la calle Gaspar Calderas, salía a la venta por 56.701 euros y era un inmueble, sin catalogación, que dispone de una superficie de 125 metros cuadrado, una altura máxima permitida de tres plantas y una edificabilidad teórica máxima sobre rasante de 321 metros cuadrados.\nRespecto al inmueble del número 46 de la calle Ambrosio de la Cuesta, que tampoco cuenta con catalogación, salía a licitación por 67.251 euros. Ocupa una superficie de 160 metros cuadrados y tiene una altura máxima permitida de tres plantas y 381 metros cuadrados de edificabilidad.\nTodas estas ventas forzosas se realizan mediante un procedimiento abierto para su ejecución por sustitución del propietario incumplidor del deber de edificar y con destino a los usos permitidos por el planeamiento.\nEn este contexto, el propietario incumplidor está imposibilitado para iniciar o proseguir el proceso de edificación y de obtener licencia y, en consecuencia, no podrá concurrir a la licitación ni tampoco mediante persona interpuesta, al resultar contrario al objeto y finalidad de la misma.\nPor útimo, la mesa de contratación relativa a la venta del número 31 de la calle Juan de Zoyas, en la Huerta del Pilar, con un importe de 166.371,84 euros, ha quedado aplazada. El inmueble, con una altura máxima permitida de tres plantas, dispone de 96 metros cuadrados y una edificabilidad máxima de 230,4 metros cuadrados.\nMORATORIA DEL DEBER DE EDIFICAR\nEl Pleno del Ayuntamiento de Sevilla ha aprobado en diciembre la concesión de una moratoria de un año para el deber de edificar para los propietarios de las fincas inscritas en el Registro Municipal de Solares y Edificaciones Ruinosas, algo de lo que quedan excluidas aquellas propiedades que formen parte de la zona declarada como conjunto histórico.\nDe hecho, entre 2014 y 2017, el Ayuntamiento ha llevado a cabo 63 concursos por venta forzosa de solares ante el incumplimiento del deber de edificar de sus propietarios. De los 13 relativos al centro, 12 han sido adjudicados, con presentación de ofertas por parte de siete u ocho licitadores, mientras que de los 50 concursos restantes de solares en la periferia, un total de 44 han quedado desiertos.


Ahorro de tiempo en el procesamiento de los datos y automatización de procesos complejos.\nAdecuado manejo de la información financiera y la generación de estados financieros.\nPermite el manejo de varias empresas que pertenezcan o no a una misma corporación.\nManejo de moneda nominal y Dólares:\nConversión de Estados Financieros a Dólares.\nAplicación de estándares internacionales: Financial Accounting Standard Board (FASB-52), las Normas Internacionales de Información Financiera (NIIF) y las Normas Internacionales de Contabilidad (NIC), los cuales dictan los lineamientos requeridos para el tratamiento de las transacciones en moneda extranjera.\nAutomatización de múltiples procesos:\nManejo de centros de costos con su correspondiente distribución automática mensual Formato de cuentas y centros de costo definidos por el usuario.\nControl presupuestal de las operaciones por cuenta y centro de costos.\nDesglose de cuentas en forma automática.\nAnulación y desmayorización de asientos.\nRegistro automático y periódico de asientos fijos.\nRegistro de ajustes y operaciones en meses ya cerrados con las respectivas validaciones de seguridad.\nDiseño y control personalizado de formularios de uso contable.\nGran variedad de consultas por medio de pantalla y una serie de reportes preestablecidos para su uso general.\nGenerador de estados financieros que permite al usuario final diseñar sus propios reportes involucrando si desea diferentes cuentas, compañías, centros de costos, entre otros.\nEmisión de los libros legales.\nOfrece reportes básicos establecidos por las NIIF y NIC, además de muchos otros para el control y análisis de la información financiera de las empresas.


El programa de instalacion de Windows no pudo configurar Windows para ejecutarse en el hardware de este equipo\nVamos a solucionar el error: “El programa de instalacion de Windows no pudo configurar Windows para ejecutarse en el hardware de este equipo“.\nEs imprescindible conocer ciertos programas para hacer copia de seguridad de los archivos de una máquina. Es fundamental ante posibles desastres.\nExisten diversas formas de copiar archivos de un equipo Linux a un equipo Windows en la misma red. Estos métodos que explicaremos suelen ser … Seguir leyendo\nGPO Logon Script | Aplicar GPO´s y Scripts de inicio en Server 2016\nVamos a ver cómo aplicar un GPO Logon Script (Directivas de Grupo con Scripts de inicio) a grupos de seguridad en Windows Server 2016.\nEl proceso para convertir una versión de Windows Server 2016 EVALUATION a Standard es simple aparentemente, pero puede que nos encontremos con algunos problemas durante el proceso.\nEl error Xboot: fatal error occurred in application, se debe a que a nuestro sistema operativo le faltan las extensiones PGK.\nSysprep es una utilidad de Windows extremadamente útil, que nos servirá para poder generar duplicaciones y clonaciones de instalaciones Windows, que se instalen correctamente en un equipo con hardware diferente al equipo orígen.\nHoy veremos cómo instalar impresoras en Windows Server 2016. Gestionaremos el proceso en el Administrador de Impresión. Recordemos que es necesario haber instalado previamente los servicios de Impresión y Documentos.\nAl crear un Servidor de Impresión en Windows Server 2016, haremos posible la instalación de impresoras para así poder compartirlas después en nuestra red.


La Guardia Civil sorprende a dos ladrones cuando robaban cobre en una nave de las afueras de Ciudad Rodrigo\nsábado, 22 de septiembre de 2018, 19:47\nwww.enciudadrodrigo.com | martes, 7 de abril de 2015, 10:32\nAgentes de la Guardia Civil han podido detener en las últimas horas a dos vecinos de Ciudad Rodrigo, que han sido pillados con las manos en la masa cuando se encontraban en el interior de una nave agrícola de las afueras de Ciudad Rodrigo robando cobre.\nSegún un comunicado del Instituto Armado, los agentes, que vigilaban la zona en la tarde de ayer, sospecharon del posible robo al ver un turismo en la zona y tras comprobar que estaba forzada la valla que delimita la finca donde se estaba perpetrando el robo.\nTras montar un dispositivo especial para localizar a los sospechosos, ambos fueron detenidos en el interior de una nave, situada en la alquería de Valdecarpinteros.\nSegún la Guardia Civil, los dos presuntos ladrones fueron sorprendidos cuando apilaban mangueras y tubos de cobre, junto con otros efectos, para su posterior traslado al vehículo preparado para la huida\nLos dos detenidos, ambos vecinos de Ciudad Rodrigo y con antecedentes penales por hechos similares, son J.R.J., de 35 años de edad, e I.S.B. de 44 años de edad.\nEn la jornada de hoy, ambos han pasado a disposición del Juzgado de Instrucción de Ciudad Rodrigo para prestar declaración.


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