Doblegada CNDH a la voluntad presidencial, acusa diputado d… - Tribuna de la Paz\nFoto: Bismarck Moyrón La Paz.- La Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) “está doblegada a la voluntad presidencial” al proponer a un afín a Movimiento Regeneración Nacional (Morena) como integrante del Comité Técnico de Evaluación de los nuevos consejeros del Instituto Nacional Electoral (INE), así lo señaló Rigoberto Mares Aguilar, diputado federal del Partido Acción Nacional (PAN). En rueda de prensa el legislador expuso que, ante el proceso para renovar a cuatro consejeros del INE, la Cámara de Senadores hizo tres propuestas para integrar dicho Comité Técnico, el Instituto Nacional de Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (INAI) otras dos y la CNDH un par más, entre estos, a John Ackerman, quien es esposo de la titular de la Secretaría de la Función Pública (SPF), Irma Eréndira Sandoval. Recordó la elección de la titular de la CNDH, Rosario Piedra Ibarra fue polémica y cuestionada por el PAN y otros partidos, pues “no era una persona que pudiera garantizar autonomía e imparcialidad”, dijo el diputado panista.\n“Nos demuestra que, efectivamente, estamos en la razón, la Comisión Nacional de Derechos Humanos, desafortunadamente, está doblegada a la voluntad presidencial”\nAdemás, varios legisladores federales acusan que John Ackerman es miembro del Instituto de Formación Política de Morena. “Está nombrando a una persona que es parcial, que a todas luces está claramente identificado con Morena”, comentó Mares Aguilar. Añadió que también es activista del Gobierno de Andrés Manuel López Obrador.\n“Sí tenemos que decirles que estamos viendo riesgos, riesgos autoritarios por parte del Gobierno Federal que está metiendo la mano en un proceso de la elección de los cuatro consejeros del INE”, expresó Mares Aguilar.\nEn ese tenor añadió: “Seguimos viendo rasgos claramente autoritarios, centralistas y sí queremos hacer esta alerta de lo que está sucediendo en nuestro país”.\nSegún el propio coordinador de Morena en la Cámara de Diputados, Mario Delgado, la designación de Ackerman no manchará el proceso de elección de los cuatro consejeros del INE, pues dijo que actuará con profesionalismo sin que influya su militancia ni simpatía por la Cuarta Transformación.\nLa Actriz Angelique Boyer desmiente embarazo.


OCU avisa fallo bomba de vacío en motores 1.2 - General NUEVO Peugeot 308 (T9) - Club Peugeot España | Foro Peugeot\nNovember 20, 2020 in General NUEVO Peugeot 308 (T9)\nHe leído una noticia de la OCU que avisaba de daños en motores 1.2 turbo gasolina de las marcas Citroën ds y Peugeot fabricados entre 2013 y 2017, sobre la bomba de vacío, que afectaría a los frenos, y posibles accidentes\nAlguien sabe algo del tema? Y que es la bomba de vacío? Es distinto sobre el tema de la distribucion, que ya estamos llamados a revisión?\nLa semana que viene me revisan la campaña de la correa, les preguntaré a ver que me dicen\npepepellicer 3 posts\nCesar308 7 posts\nReims 5 posts\nfastbike 4 posts\nHe leído una noticia de la OCU que avisaba de daños en motores 1.2 turbo gasolina de las marcas Citroën ds y Peugeot fabricados entre 2013 y 2017, sobre la bomba de vacío, que afectaría a los frenos,\nHola, falta de información del concesionario.yo he ido esta mañana y me revisaron la bomba de vacío, está todo correcto, te hacen unas comprobaciones en unos 45minutos, si está todo bien como en mi ca\nLa bomba de vacío, es la que te ayuda a frenar. Sin ella tendrás que hacer mucha fuerza para frenar. Al final es como la dirección asistida pero para el freno.\nBuenas, yo también tengo dudas de si esto tiene alguna relacción con la campaña de revisión de la correa de la distribución y act. del software del calculador motor.\nEn mi 308 puretech 110 no me salta ni la campaña de correa y calculador, ni la de la bomba de freno xd\nesta mañana me han revisado la correa de la distribución, que por cierto estaba bien, y NO SABÍAN NADA de la bomba de vacio de los frenos "casualidad" o falta de información??\nhace 18 minutos, foxy83 dijo:\nHola, falta de información del concesionario.yo he ido esta mañana y me revisaron la bomba de vacío, está todo correcto, te hacen unas comprobaciones en unos 45minutos, si está todo bien como en mi caso te vas para casa y listo, pero si detectan algo en mal estado tendrás que dejar el coche en el taller a reparar sin coste de ningún tipo.Ojo solamente motores 1.2 puré tech turbo.\nUn saludo, espero ayudarte.\nEdited November 24, 2020 by Cesar308\nhace 7 horas, Cesar308 dijo:\nTe han llamado a tí o lo viste en la web de campañas pendientes?\nhace 1 minuto, Reims dijo:\nLo he visto en Google, en la OCU, y he llamado al concesionario me dieron cita y lo lleve hoy.\nPero los concesionarios van a emitir cartas a todos los usuarios del Peugeot 308 puré tech turbo.\nhace 55 minutos, Cesar308 dijo:\nJoder, si yo he llamado a dos concesionarios diferentes; miran el VIN y como no les aparece ninguna campaña pendiente no me lo miran "porque no está entre los afectados". Ni la distribución ni los frenos.\nEdited November 24, 2020 by Reims\nhace 10 horas, Reims dijo:\nBuenas, tú coche se fabricó entre 2013-2017?, si no es así no entra en la campaña.\nHola , mira una cosa si no aparece tu número de chasis como afectado no tienes problema.\nhace 31 minutos, pepepellicer dijo:\nA finales de 2015 fue fabricado\nhace 13 minutos, Reims dijo:\nHola ,has comprobado bien el VIN, en la página de la OCU, ahí te pone si está afectado o no.\nhace 3 horas, Cesar308 dijo:\nNo aparece, al menos de momento. Probaré la semana que viene a ver.\nPSA España hará pasar por el taller a más de 31.000 coches a consecuencia de un problema en el sistema de frenado, que afecta a la bomba de vacío del servofreno, y que podría reducir la ayuda a la frenada aumentando el riesgo de accidente. Los modelos perjudicados, un total de 14, pertenecen a tres de las firmas del conglomerado galo: Peugeot, Citroën y DS.\nSegún el Grupo PSA, en el caso de España, unos 19.900 automóviles de Peugeot estarían afectados, mientras que los de Citroën y DS ascienden a las 11.200 unidades. Todos ellos producidos entre marzo de 2013 y abril de 2017 y equipados con el motor EB2DTS, es decir los gasolina tricilíndricos de 1.2 litros Puretech.\nLos modelos afectados por este problema son los siguientes:\nFerGT and pepepellicer\nPues yo no he recibido nada aún, aunque me he puesto en contacto con el taller y hoy lo llevo.\nMi duda es, si para revisar la correa les vale quitando la tapa de relleno del aceite e ir moviendo el cigüeñal para ver a través de ese agujero si esta tiene algún desperfecto. Yo cada vez que miro el aceite (1 vez al mes +-) le echo un ojo, pero claro solo veo una pequeña parte de la misma.\nPor lo visto lo que comprueban es el ancho de la correa y si no está dentro de los parámetros es cuando deben hacer varias intervenciones, a parte de actualizar el software ya que esto se lo tienen que hacer a todos los vehículos que tengan esta motorización.\nhace 5 minutos, pepepellicer dijo:\nHola ,tienen una galga que la introducen por donde se rellena el aceite, y ven los valores que les dan, yo conn95000km, todavía está en perfecto estado.\nbuenas este coche es una joya, alguien sabe si utiliza la misma bomba para el vacio de la electrovalvula del turbo?. porque me esta dando una averia sin codigo y creo que viene de ahi, pues creo que se abre la waste gate cuando no debe. voy a comprobar la electrovalvula y os comento por si le ha pasado a alguien mas, saludos.\nPublicado Viernes a las 12:34\nde todas formas ire a la peugeot a preguntar si me afecta este problema pero veo que si por el modelo llevo todas las papeletas jajaja. pd: me rio por no llorar.\nPublicado Viernes a las 20:00\ncomprobado, creo que no falla en mi coche, pues no ha dado problemas de freno y la electrovalvula de descarga funciona bien. seguire buscando la averia fantasma.\nEl mío (1.2 puretech 130cv gasolina comprado en 2014) sí hay que revisarlo. He metido el VIN y sí, que lo lleve.\nLo que me parece flipante es que me tenga que enterar por el foro (gracias, foxy83), y no por peugeot ni por mi taller oficial al que sigo llevando mi coche como un gilipollas (haciendo lsa revisiones gordas, cambiando neumáticos, etc.)\nhace 35 minutos, bilbo dijo:\nHola , ten en cuenta que los concesionarios empezarán, a mandar en breve las cartas a todos los que tengan este modelo en concreto, ya verás como te llega una carta.\nyo voy ahora y preguntare, pero la averia sigue sin salir, les dire que que me hagan una diagnosis a ver que me cuentan. pero con la mala suerte que tengo seguro que no es de la famosa bomba y es de algo mucho mas caro.\nme han dado cita para el 15 y me han dicho que cuando la correa se degrada puede afectar a la bomba de aceite, vamos que no se si usar el coche, por si se casca del todo. creo que las hebras obstruyen el tamiz de la bomba.\nhace 18 minutos, bilbo dijo:\nHola, pues a mí en 44 minutos me revisaron, el coche u estaba todo bien, incluso la correa de distribución con 100000km.\nAdjunto la carta recibida de Peugeot por el tema de la correa de distribución.\nComo confirman en la misma, pero sin intentar alarmar, notifican que puede influir en un tema de seguridad que yo entiendo que es grave (frenos).\nEn la segunda hoja indican, lo he resaltado en rojo, que esta operación, considerada indispensable, se realizará gratuitamente.\nYo tengo el coche en el taller desde el jueves día 10, algo más de los 2 días que indica en la carta.\nPrefiero tener paciencia y esperar, no meter prisa y que lo hagan rápido y mal.\nOs confirmaré, cuando terminen, si realmente la operación es gratuita como dicen. Mi coche acaba de cumplir los 6 años en noviembre y tiene 120.000km.\nPodéis comprobar si vuestro coche está incluido en la campaña, con el número de bastidor, en el siguiente enlace:\nSOFIMAZUL posted a topic in Peugeot 306, Yesterday at 10:52 AM


La aplicación Fuzion expande la tecnología de doble exposición y combinación de imágenes a todos los iPhones - Hyper Conectados\nFuzion se lanzó en 2019 como una forma súper eficiente y divertida de crear imágenes únicas con exposiciones dobles y combinación de imágenes. Originalmente solo era compatible con iPhones que podían tomar fotos en modo retrato. Ahora, con una actualización importante, Fuzion es compatible con todos los iPhones y no se limita a las imágenes oficiales del modo Retrato. La actualización también trae otras características interesantes como una herramienta de texto, pegatinas, interfaz de usuario nueva y más.\nEstas son las características principales con las que originalmente vino Fuzion:\nCapture fotos de retratos en la aplicación con detección automática de silueta (o use fotos existentes) Elija entre una variedad de fondos de los mejores fotógrafos para combinar con su retrato Agregue superposiciones de polvo, fugas de luz y filtros de color para que las fotos se destaquen aún más Compatible con iPhone 8 Plus y posteriores\nNormalmente, editar fotos manualmente para obtener este tipo de resultados puede requerir mucho tiempo, pero Fuzion realmente hace que el proceso sea rápido y fácil.\nCon la importante actualización 2.0, Fuzion ha mejorado su aprendizaje automático para que pueda trabajar con cualquier foto, siempre que esté en orientación vertical. Es por eso que la aplicación ahora puede funcionar con cualquier iPhone.\nOtras excelentes características, las nuevas características incluyen ajustes preestablecidos de 1 toque, más efectos y opciones de relleno de fondo, una herramienta de texto, pegatinas y un ajuste de grano.\nHemos estado usando Fuzion durante el último tiempo y nos ha impresionado esta actualización.\nFuzion para iPhone es una descarga gratuita de la App Store con compras dentro de la aplicación para desbloquear todas las funciones y el contenido por $ 3.99 / mes o $ 19.99 / año.


El Ejecutivo autonómico ya ha comprado y distribuido 14 millones de mascarillas, según aclara la presidenta de la Comunidad de Madrid\n22/04/20 - 10: 53\nIsabel Díaz Ayuso y Pablo Casado visitan el hospital temporal de Ifema, en Madrid. EP\nEl Ministerio de Sanidad informó este martes de que ha distribuido entre las distintas comunidades autónomas más de 53 millones de mascarillas, dos millones de kits de diagnóstico rápido y más de 3.000 dispositivos de ventilación. Del total de 53.055.016 de mascarillas, indicaron que Madrid ha recibido 12,9 millones (el 24,3 por ciento).\nA través de su cuenta de Twitter, la dirigente madrileña ha pedido al Gobierno de Pedro Sánchez que «revise» las entregas de material a la Comunidad de Madrid. Además, ha desvelado que el Ejecutivo autonómico ya ha comprado y distribuido 14 millones de mascarillas, según informa Europa Press


La empresa de “Bocha” Marmo fue convalidada para el servicio de portería del Hospital | La Opinión\nLa empresa de “Bocha” Marmo fue convalidada para el servicio de portería del Hospital\nEl Concejo Deliberante aprobó la convalidación del contrato para el servicio de portería del Hospital con la empresa de Héctor “Bocha” Marmo, Activa San Pedro, único oferente en la licitación pública convocada por el gobierno para cubrir esa necesidad.\nAunque la adjudicación fue convalidada recién tras la sanción de esta ordenanza, la empresa ya estaba cumpliendo funciones en el nosocomio, ante “reiterados hechos delictivos y de violencia acaecidos” en el lugar y “para el resguardo de pacientes, personal médico y no médico”, según argumentó el director administrativo, Silvio Jaime.\nLa oposición votó en contra, pero el expediente fue aprobado con la mayoría absoluta de Cambiemos. El servicio será de lunes a lunes y las 24 horas para el área de Guardia general y de 16 horas, de 06.00 a 22.00, para los servicios de internación de Pediatría-maternidad, Clínica y Cirugía. El costo será de 335.000 pesos mensuales y el contrato es por un año.\n“Es una necesidad que tiene nuestro hospital. Lo hemos debatido en comisión y todos han entendido que es una necesidad, lamentablemente”, dijo el concejal Iván Paz, vocero del oficialismo para la defensa de la aprobación del contrato de la empresa.\n“Se ha discutido sobre los alcances que tiene la empresa, los hemos revisado en el expediente”, señaló Paz y reconoció: “Es verdad que es delgada la línea entre portería y seguridad”. En ese sentido, aseguró que hay “presencia de policía” para actuar ante un inconveniente registrado por el personal de portería.\n“Indirectamente, cuidando el ingreso, tienen una función de seguridad”, indicó y destacó que el director administrativo del Hospital, Silvio Jaime, explicó la distinción entre “portería” y “vigilancia” durante la reunión de Comisión a la que fue convocado.\n“Me generó más dudas de las que tenía previamente”, dijo el opositor Damián Mosquera en su alocución durante el tratamiento del expediente. “Esto no hace otra cosa que generar más incertidumbre”, aseguró el edil, aunque consideró “necesario” que haya vigilancia en el Hospital.


Patricia Bermúdez, estrena el sencillo «No me has visto o no te vi» – Artes9\nPatricia Bermúdez es una actriz y cantautora colombiana, también es muy conocida como «La Bermúdez» quien se encuentra lanzando su sencillo «No me has visto o no te vi» junto con su compañero Chaco, amigo y productor musical nominado al Grammy Latino.\nEn entrevista con Patricia Bermúdez nos da detalles del nuevo lanzamiento de su sencillo «No me has visto o no te vi» el cual abarca el género Indie pop, dentro de este sencillo habrá una colaboración por parte de su compañero «Chaco» quienes siempre han buscado tener un sonido muy orgánico, en donde la música es lo más importante para este equipo. La canción la llevan trabajando algunos años en donde se encontraron en Colombia.\nLa caracterización de la canción tiene un apego a la voz propia, buscar los motivos más importantes, en donde creemos que buscamos la felicidad en las cosas externas cuando deberíamos de valorar las cosas internas, el amor y la identidad, no haciendo referencia en el amor romántico, si no, en el amor propio. El video fue grabado en la Ciudad de México con la productora Idea Films con el director Pablo Arredondo, dándole un toque de los años 40 a este sencillo, se le da la voz a una mujer que se encuentra consigo misma, fue grabado en las calles de Roma y Condesa, quedando enamorada de la arquitectura Mexicana y quedándoselo como anillo al dedo para la elaboración del Video Clip.\nPatricia nos cuenta su experiencia en la industria musical en donde tuvo bastantes barreras de entrada por parte de la industria, sin embargo, nos cuenta que en su regreso a la música le da todo el desempeño para poder construir algo bonito generando un buen mensaje con sus ideologías, no le gusta seguir las tendencias, le gusta hacer las cosas de las maneras que le gustan y realmente mantiene las expectativas con las cuales conectará de una manera bastante agradable con todos sus fans.\n«Aprovechen al máximo y sean fieles así mismos y a su música, no se desvíen de sus metas, buscaba el apoyo y creía que filmar con una disquera era la solución y no necesariamente era mío el caso, muchos de los artistas dirían lo mismo, valorar lo que uno crea dándole mucho valor y no entregarlo por la primera promesa que nace, nada es más valioso que el arte que puede hacer uno.» declaró Patricia mandándole un mensaje de motivación a todos los músicos independientes que se encuentran emprendiendo su proyecto musical.\nPatricia realizará un en vivo en sus redes sociales para dar a conocer su nuevo sencillo, hay una posibilidad de que sea en colaboración con su compañero Chaco.\nSe solidariza con la sociedad transmitiéndoles su arte en tiempos de Coronavirus, para mantener más unida a la población, desea que rompamos esa rutina acelerada en donde no paramos y para poder tener una pausa y no verlo de una manera negativa, es aquí donde podremos realizar las cosas por las cuales no tenemos tiempo.\nPodrán ver el video de «No me has visto o no te vi» en su cuenta de YouTube.\nTags Colombia guitarrista música popular patricia bermudez


Itrin Terazosin 1 Mg Puedo Comprar Con Mastercard Argentina - T N F DJ'S\nItrin Terazosin 1 Mg Puedo Comprar Con Mastercard Argentina\nPosted by Norma Lewie on January 24, 2019 at 11:15pm\nClic Aquí Para Comprar Itrin Genérica En Nuestra Farmacia Fiable ➠\nitrin 2mg comprar venta, itrin cali ventas, donde comprar itrin online sin receta, itrin 1mg chile venta, donde comprar itrin generico en malaga, comprar itrin 5 mg consta, comprar terazosin 5 mg en el mundo, itrin comprar precio, comprar itrin con tarjeta mastercard, comprar terazosin 5 mg rapido, itrin o similar sin receta, comprar itrin femenina contrareembolso\ncomprar itrin desde españa, itrin venta a domicilio, comprar itrin 1 online españa, comprar itrin online bitcoin, comprar terazosin foro, donde comprar itrin generico en monterrey, onde comprar itrin generico no rio de janeiro, itrin generico precio en farmacia, comprar itrin oral, comprar itrin 1 mg en el peru, comprar itrin 2 mg en españa contrareembolso, la itrin se vende sin receta en españa, itrin venta bajo receta archivada, itrin 5 generico en mexico comprar, comprar itrin en valencia, donde puedo comprar itrin en valencia\ncomprar itrin 5 en puerto rico, pastillas itrin donde comprar\nitrin Hay dos ingredientes presentes en la mayoría de las cremas dentales que no son buenos para la piel. Mientras que los ejercicios cardiovasculares proporcionan oxígeno al cuerpo para ayudar a quemar calorías, los ejercicios aeróbicos aumentan el metabolismo. Deberá asegurarse de tener suficientes vitaminas B para nutrir el cabello. El adelgazamiento y el engrosamiento de los músculos vaginales también promueven este problema. terazosin Estos elementos se combinan para generar una sensación horrible que a veces se asocia con nerviosismo, inquietud, preocupación o preocupación. Esto puede ser extremadamente útil si aún no has visitado a nadie a nivel local. • Duerma lo suficiente por la noche El sitio web en 1stvitality. Mientras que menos (comida) es realmente más (libra esterlina) en este caso, la persona que hace dieta necesita prestar atención a la nutrición para bajar de peso. Tu cuerpo y mente subconsciente responderán con lo que necesita de ti. itrin 5mg sin receta puerto rico precio de itrin de 1 mg Itrin La DHEA afecta el cuerpo al actuar sobre el receptor de andrógenos. Deberías pensar en evitar estos alimentos por completo, y por lo menos reducirlos, ya que verás una diferencia sustancial de inmediato.


DETIENEN EN FLAGRANCIA A DOS SUJETOS POSIBLES RESPONSABLES DEL DELITO DE SECUESTRO - Sistema Mexiquense de Medios Públicos\nCon técnicas de manejo, los oficiales de la SS cerraron el paso de los posibles implicados.\nComentarios desactivados en DETIENEN EN FLAGRANCIA A DOS SUJETOS POSIBLES RESPONSABLES DEL DELITO DE SECUESTRO\nOcuilan, Estado de México, 08 de julio de 2021.- Resultado de los trabajos coordinados entre elementos de la Secretaría de Seguridad (SS) y de la Guardia Nacional (GN), permitieron la detención en flagrancia de un sujeto y un menor de edad, probables responsables del delito de secuestro; en la acción, liberaron a las víctimas.\nla detención en flagrancia de un sujeto y un menor de edad\nlos efectivos estatales cerraron el paso del automotor\nrescataron a un hombre y una mujer\nAGRÓNOMA MEXIQUENSE ANALIZA CINCO ESPECIES DE VIRUS EN JITOMATE Y TOMATE\nMetepec, Estado de México; 26 de mayo de 2021. Ante la dispersión de virus que se ha presentado en los últimos años por el cambio climático y el ingreso de productos del extranjero, la agrónoma Guadalupe Ríos Domínguez trabaja para una cosecha limpia…


Recomendaciones Generales | Guía - Ejercicios de Kegel para Hombres\nPaso 9: Recomendaciones Generales\nDe acuerdo a la teoría de desarrollo muscular, el crecimiento y fortalecimiento se estimula a través de la formación de micro fisuras en el tejido muscular. Las micro fisuras musculares se generan cada vez que hacemos un esfuerzo físico fuera de lo común o pesado para nuestros parámetros personales, como levantar pesas, correr, nadar, y sí, también se generan con la contracción y relajo forzado del Músculo Pubocoxígeo. Lo que sucede es que una vez que se ha formado la micro fisura a través del entrenamiento, el cuerpo intenta repararla, y es esta reparación la que hace que el músculo crezca y se haga más fuerte. Entonces, para hacer que un músculo se haga fuerte, es necesario entrenarlo adecuadamente para provocar micro fisuras indoloras e imperceptibles, para que luego el cuerpo pueda iniciar los mecanismos de reparación. Podríamos decir entonces que el verdadero fortalecimiento y crecimiento muscular sucede cuando el cuerpo repara las micro fisuras generadas, y como esto sucede cuando se le da descanso al músculo y al cuerpo, es extremadamente importante descansar adecuadamente. Tomarse uno o dos días libres de vez en cuando o cada semana, dormir cómodo las horas que corresponden, no entrenar más de lo indicado, dejar un espacio mínimo de una hora entre cada entrenamiento, y alimentarse adecuadamente son hábitos esenciales para el cuidado y fortalecimiento del MP.\nPor lo general, al comenzar una nueva actividad que entregará un resultado concreto nos volvemos impacientes y queremos ver los frutos de nuestro trabajo de inmediato. Relacionado con el entrenamiento físico, esta impaciencia nos lleva muchas veces a entrenar más de lo indicado ya que queremos mejorías lo más rápido posible. Sin embargo, esto puede ser una práctica peligrosa, ya que es muy posible que las excesivas micro fisuras generadas por el sobre entrenamiento no puedan ser reparadas a tiempo antes del próximo entrenamiento, lo que provoca finalmente el efecto contrario al deseado; el músculo se debilita y por lo tanto puede que ocurran todos los problemas que queremos evitar como impotencia sexual, eyaculación precoz y erecciones poco firmes, entre otros efectos indeseables. Recomendamos por lo tanto seguir las instrucciones presentadas en esta guía a conciencia y con mucho cuidado, siempre teniendo como primer objetivo la salud, y con un muy alto sentido de responsabilidad personal. Cualquier síntoma de dolor, fatiga e impotencia temporal, se debe ver como un aviso de nuestro cuerpo que indica que debemos tomarnos un par de días (o más) de descanso. Por otra parte, es muy difícil provocar un daño permanente debido al sobre entrenamiento. Nuestro cuerpo tiene una asombrosa capacidad de recuperación para casi cualquier enfermedad o molestia que suframos, por lo que por lo general, la mejor receta ante una molestia es descansar unos días y volver suavemente al entrenamiento desde donde lo dejamos, o un poco antes.\n¡Felicidades! Has completado la guía paso a paso en su totalidad. Ahora estás listo para comenzar a entrenar tu MP con los Ejercicios de Kegel Para Hombres, y las rutinas que hemos diseñado para ti. Puedes pasar al índice del Entrenador Kegel Online. Si tienes más dudas, revisa nuestra sección de Preguntas Frecuentes. También puedes formar parte de nuestra comunidad participando en el Foro que hemos dispuesto para todos nuestros usuarios.\n< 8: Ejercicios Cíclicos\nEntrenador Kegel Online >


Primicias Arrecifes » Menor con moto robada provoca accidente en ruta 8\nTag: Accidente, menor, menor delincuente, moto robada, noticias de Arrecifes, Robo, Ruta 8\nInforme oficial Jefatura Distrital Arrecifes:\nLesiones culposas – detenido por encubrimiento y recupero de motocicleta: con fecha 03 de febrero de 2018 siendo aprox. las 15 horas, se toma conocimiento de un accidente de tránsito en Ruta 8 km 178, presente personal policial constata que un vehículo marca Subaru, conducido por Leonardo Boin Valenzuela acompañado por esposa e hijo, habían despistado en la banquina tras esquivar motocicleta marca Corven Energy de color azul que se da a la fuga, sufriendo lesiones leves padre e hijo.\nPersonal policial recabando testigos presenciales de la colisión se logra ubicar la motocicleta involucrada la cual era conducida por menor de edad y que además dicha motocicleta poseía las mismas características a la que fuera sustraída en horas de la mañana a Luis Miguel Vargas, siendo corroborada por numeración de motor y chasis.\nMantenida comunicación telefónica con la Fiscalía del Joven dispuso cumplimiento recaudos legales para con el menor, notificación de la formación de la causa y posterior entrega a mayor responsable, mientras que la motocicleta fue restituida a su propietario. Se inician actuaciones bajo la intervención de la Fiscalía del Joven San Nicolás.-


Reseña de Cojines De Respaldo Para Sofa y mejor precio\nEn esta página encontrará la lista de los mejores Cojines De Respaldo Para Sofa con ficha técnica, reseñas emitidas por personas que ya han comprado el producto, información sobre el precio actual y ofertas activas.\nMejor Cojines De Respaldo Para Sofa\nZZKD Lino Cabecero Triángulo Cojines Simple Curva Respaldo Grande Almohada Desmontable Suave cabecero Cojines amortiguaro para Sofá Cama Dormitorio Oficina etc\nTEJIDO: Diseño simple, con tela de alta calidad, forma triangular, tamaño largo, relleno suave; es cómodo, duradero, con buena permeabilidad, no puede permitirse la pelota, no se desvanece, hermoso fácil de limpiar.\nPERFECTO PARA LEER EN LA CAMA. Esta almohada de lectura brinda un excelente soporte para la espalda y el cuello para una máxima comodidad mientras lee y mira la televisión, la almohada ergonómica puede ayudar a prevenir muchas afecciones de salud.\nALTERNATIVA COMO UN CABECERO. Muchas personas, especialmente los estudiantes universitarios, consideran que la almohada es perfecta como cabecero: tanto decorativo como funcional\nMULTIUSOS.Ofrecemos almohadas de todos los tamaños para camas regulares; la king size es perfecta para una cama de día que le permite actuar como un sofá.Otros usos incluyen una almohada de parachoques para niños, respaldo de literas y un cabecero para RV/remolques\nFÁCIL DE LAVAR. La bolsa de almacenamiento íntima en ambos lados del cojín es conveniente y práctica. Diseño de cremallera oculta, cremallera metálica, hermosa y duradera, fácil de quitar y lavar.\nOFERTAMejor Cojines De Respaldo Para Sofa\nPOKAR 2 Cojines para Europalés/Europalet aconchadas: 1x Cojín-Asiento 120x80x12cm +1x Cojín-Respaldo 120x40x12cm, para sofá de paletas, Interior y Exterior, sin palés, Gris\nJuego de 2 piezas: 1x Asiento 120x80cm + 1x Respaldo 120x40cm. Un juego de cojines, asientos y respaldos cómodos que son compatibles con los europalés. Compras cojines, los palés no están incluidos.\nConfort y comodidad, en el interior y exterior: estos cojines muy cómodos para europalés permitirán convertir el europalé en un mueble para jardín, terraza, cenador, casa, restaurante, café, salón e incluso oficina. Los europalés convertidos en muebles de jardín son una gran alternativa a los muebles tradicionales como sillones o sofás. Son originales y elegantes.\nLos cojines están hechos de materiales buenos y duraderos, que son muy resistentes al desgaste, la radiación UV y la suciedad. Sin embargo, hay que recordar que la exposición a largo plazo a los rayos UV puede causar un cambio de color.\nMateriales utilizados: Las fundas están hechas de polipropileno (100%) con un peso de 260g/m^2. Los cojines están rellenos de Guata, que es muy cómodo y muy resistente a la deformación. El grosor adecuado de la Guata garantiza comodidad y confort. Nuestros productos fueron fabricados en la Unión Europea. Son de buena calidad y te servirán durante mucho tiempo.\nFacilidad de limpieza: las fundas están hechas de un material que las mantiene limpias durante mucho tiempo, y se pueden quitar fácilmente de los cojines y lavar en la lavadora. Debido al material del que están hechos, deben ser lavados a una temperatura que no supere 30 grados.\nbonVIVO Easy II Silla Acolchada de Suelo con Respaldo Ajustable, Cómoda, Plegable y Versátil - Silla para Meditar, Yoga, Lectura, Ver TV o Gaming, Adecuada para Hogar u Oficina, Color Azúl\nNMDD Cojines para el Respaldo de la cabecera Almohada Triangular en Forma de cuña Tatami Suave Cojín de Soporte Lumbar Cama Tapizada Cabecera Respaldo Reforzar Cojín para sofá-Marrón Claro 120x50\nALMOHADA PREMIUM PARA REPOSO DE CAMA - Con relleno de cojín altamente resistente y funda de terciopelo suave: el reposacabezas está relleno con fibra de primera calidad para un soporte máximo y lo mantiene cómodo mientras lee, descansa en la cama o mira televisión.\nDISEÑO EN FORMA DE CUÑA: la cavitación de la cuña trasera ayuda a restaurar la curva con forma natural de la columna y promueve una postura correcta para sentarse.\nCaracterísticas: respirable, suave, higroscópico, agradable para la piel, fibra hueca de alta elasticidad, esponjoso y completo, no es fácil de deformar.Cremallera metálica, textura fuerte, botones extraíbles, fácil de limpiar, le brindan una experiencia de sueño cómoda.\nFunción - Cojín de cuña triangular de descanso de lectura especialmente diseñado para garantizar la comodidad y la salud durante el tiempo de relajación para usted y sus hijos. 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Las reseñas presentadas son una forma útil de evaluar mejor si comprar o no comprar el producto. Al vincularlos a experiencias reales de compra, son útiles para comprender la calidad del producto, si realmente corresponde a lo que se ha enviado, si hay defectos de fábrica o si todo está bien. Los usuarios que publican comentarios sobre Cojines De Respaldo Para Sofa dan información útil no sólo sobre la fase de compra, sino también sobre el uso en la vida real, es gracias a esta retroalimentación que se puede comprender el uso real. Todo esto suele ir acompañado de imágenes que permiten identificar tanto los méritos como los defectos. La lista propuesta clasifica los productos según los votos recibidos, las opiniones positivas y la relevancia de las necesidades demostradas por los clientes. Es por ello que en la parte superior del ranking encontrarás los mejores productos de Cojines De Respaldo Para Sofa y a medida que vayas descendiendo las demás opciones, siempre seleccionadas entre las más populares.\nEl precio se actualiza todos los días para que siempre sepas cuánto cuesta Cojines De Respaldo Para Sofa. La lista de precios puede estar sujeta a cambios en el costo basado en cualquier oferta del día, para encontrar el último precio sólo tiene que hacer clic en el botón "ver precio".\nDurante el año hay promociones de productos a la venta en línea y Cojines De Respaldo Para Sofa podría ser una de ellas.\nCojines De Respaldo Para Sofa Descuento\nSUN DANCE Fundas de almohada de terciopelo decorativas, fundas de almohada Happy Camper, fundas de cojín para habitación, dormitorio, sofá, silla, coche, 45,72 x 45,72 cm\nSin olor peculiar, cómodo, transpirable, duradero y elegante. 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El tiempo de envío normal es de 12 a 20 días.\nSUN DANCE Funda de almohada decorativa ligera de periwinkle para decoración del hogar, funda de cojín cuadrada de felpa suave y ligera de 45,7 x 45,7 cm\nFunda de Cojine Throw CojínImpresionismo Verde Expresionismo Árboles Textura Nevado Bosque Belleza Árbol Cielo Natural Naturaleza Diseño Fundas para almohada 45X45CM\nFunda de Cojine Throw CojínNotas musicales de agudos Vintage en filas de duelas Sinfonía amarilla Canción abstracta Diseño antiguo Texturas Cubierta Fundas para almohada 45X45CM\nFunda de Cojine Throw CojínStellar Cats Galaxy Paw Nebula NGC Black Sky 6334 Lies Way Cosmic New Space Science Noche Abstracto Fundas para almohada 45X45CM\nFunda de Cojine Throw CojínConcepto Rayas Hada Cósmica Diseño Gráfico Magia Galaxia Azul Pastel Con Caballo Fantasía Fundas para almohada 45X45CM\nFunda de cojín Throw Cojín Throw Pillow Case Gato calicó Funda de Almohada 45X45CM\nA continuación hemos seleccionado una serie de Cojines De Respaldo Para Sofa que se encuentran entre los más baratos del mercado. 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También puede consultar en línea las hojas de datos que muestran los detalles y leer las opiniones de los usuarios que lo han probado.\nTienda En la tienda en su lugar se puede probar el producto en persona, se puede ver directamente cómo funciona Cojines De Respaldo Para Sofa y luego tener una idea más clara de la compra que hacer. No siempre, pero en algunos casos puede recibir orientación de expertos en la tienda y luego evaluar más información y características. Solemos decir que comprar en línea significa ahorrar. La mayoría de las veces las tiendas en línea pueden presumir de precios más baratos y por lo tanto usted gasta menos.\nAmazon y Ebay son de hecho los dos gigantes del comercio electrónico y pueden contar con millones de usuarios que compran todos los días. 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Será leyendo los comentarios y opiniones de estos que usted entenderá si realmente pueden ser una opción a considerar.\nOceano Pack Cojin Palet Espuma + Cojín Respaldo para Palet Acolchados, Cojín Relleno, Incluyen Cojín de Respaldo y Asiento, Ideal para Jardín, Terraza, Patio y Balcón (Espuma, Verde)\nSET COMPLETO: Este set incluye 1 cojín de asiento 80x120x11cm + 1 cojín de respaldo 50x120x11cm + 2 almohadas 40x40x15cm . Por tener relleno de fibra y ser fabricado manualmente, el cojín puede tener una pequeña variación en las dimensiones. No incluye palet.\nMATERIAL DE ALTA CALIDAD: Cojín de alta calidad. La funda es de algodón y políster, y el relleno de los cojines es de espuma y tiene una alta resistencia a deformaciones. Es precisamente su resistencia lo que lo convierte en el candidato ideal para rellenar cojines de exterior e interior. Fabricado en España.\nFÁCIL DE LIMPIAR: Desenfundable. El material es fácil de limpiar, basta utilizar un paño húmedo con detergente. Se puede retirar las fundas de las almohadas para lavarlas y mantenerlas en perfecto estado. Tener en cuenta que no debe lavarse a temperaturas superiores a 30º y deben lavarse en el programa sin centrifugado.\nESTILOSO: ¡Con estos cojines para europalets, convertirás un europalet ordinario en un elegante y cómodo asiento! Disponible en colores variados. ¡Elige el modelo que más te gusta para complementar la decoración de su casa!\nIDEAL PARA INTERIOR Y EXTERIOR: Este set es ideal tanto para el interior como para el exterior. Puedes complementar la decoración de tu sala, cuarto o cualquier espacio dentro de tu casa, o en espacios externos, como jardines, terraza, balcón, patio etc.\nHaofy Almohada de Cuna Trenzada para bebé de Parachoques, Regalo para recién Nacido Lavable, cojín Largo para guardería con Nudo, Almohada Suave con Forma de Serpiente(2M)\n【APTO PARA LA PIEL】 Este producto está hecho de algodón pp. Es súper suave y no causa alergias. Se usa ampliamente para ropa de cama y cojines de sofá, parachoques o juguetes para bebés, decoración y viajes, etc.\n【TAMAÑO】 Dos opciones de tamaño: 200cm / 6.56ft 100cm / 3.28ft. Mida la longitud requerida antes de comprar. Antes de lavar, fije dos extremos del producto con una cuerda y colóquelo en una bolsa de lavandería para evitar que se extienda.\n【PROTECCIÓN】 Evite que los bebés se lastimen contra la cama mientras duermen. Mantenga la cabeza, las piernas o las manos de su bebé a salvo. ¡Considerados como maravillosos juguetes para bebés! Gran diversión para que tu bebé se divierta.\n【REGALO IDEAL】 Esta almohada de cuna es apta para todas las camas, cunas, gracias a su ingenioso diseño sin ataduras. No solo se usa en cunas, este parachoques para bebés se puede usar como cojín de respaldo, almohada para dormir o incluso como decoración para la ropa de cama. Por eso es un gran regalo para recién nacidos o mamás.\n【PAQUETE DE VACÍO】 El producto puede estar un poco arrugado al principio, y se puede restaurar a su forma original después de 3-5 días de colocación natural.\nFunda Elástica para Silla con Estampado De Restaurante, Funda Elástica para Asiento, Funda Antipolvo, Funda para Silla De Hotel, Cuatro Estaciones, Lavable Universal\nlikeitwell Cojines para Tumbonas Cojines para Sillones Espesar Alargar Cojines Plegables para Sillas De Mimbre Tumbonas Sillas De Jardín De Moda Vanguardista Silla Plegable Fácil De Guardar Liberal\nCómodo y de alta calidad: con el uso de cojines para sillas de jardín de alta calidad puede convertir instantáneamente cualquier silla en un asiento cómodo y hacer de sus muebles de jardín su nuevo favorito\nLarga duración de la fuerza y la durabilidad fáciles de cuidar y integrar en cada pulgada estos cojines son super fáciles de limpiar simplemente se limpian con un paño húmedo y las almohadillas de su silla se verán tan buenas como nuevas\nAplicaciones amplias: los cojines de la tumbona se pueden utilizar para sofás tatami bancos sillas reclinables ventana salediza asientos de automóvil mecedoras y sillas de jardín sillas de oficina mesas y sillas etc Fácil instalación y desmontaje ahorrando espacio familiar\nXZGDEN Ligero Silla de Oficina para el hogar Giratorio | Asiento de sofá Ejecutivo de Cuero de PU de reclinación y Ajustable. con reposapiés retráctil y Relleno Doble | para Estudio/Escritorio/Ocio\n[Excelente durabilidad y confort] Nuestra silla de oficina giratoria está hecha de tejido de superficie de cuero PU de alta calidad, resistente al desgaste, transpirable, fácil de limpiar.El interior está lleno de esponja de alta densidad, que es altamente elástica, suave y cómoda.\n[Función multifunción] A través del control neumático simple, el asiento se puede cambiar de manera flexible 360 °, y la altura se puede ajustar entre 16.9 en y 21.6 pulg. El control de tensión de inclinación ajustable le permite el ángulo de giro de 90 ° a 145 °. Puede adaptarse perfectamenteA diferentes personas, diferentes mesas y diferentes espacios.\n[Diseño ergonómico] El respaldo espesado de doble capa de 17 cm se ajusta perfectamente a la espalda humana, puede aliviar efectivamente la fatiga tras las largas horas de trabajo / juego; reposacabezas espesados con reposabrazos expandidos externamente y reposapiés retráctil proporciona soporte adicional y comodidad, lo que le permite relajarse en cualquierhora.\n[Estructura robusta] La silla de oficina está equipada con una bandeja de acero espeso, una varilla de gas de seguridad SGS, garantía de doble seguridad;Base de aleación de aluminio de alta resistencia y rodillos PU, y pueden permanecer estables cuando sea necesario para trabajar.La silla puede soportar un peso de 320 libras y es muy fácil de ensamblar y configurar.\nReseña de Mana Sofa y mejor precio\nReseña de Fundas De Cojines Para Sofa 40×40 Cm y mejor precio\n« Reseña de Mana Sofa y mejor precio + Reseña de Fundas De Cojines Para Sofa 40×40 Cm y mejor precio »


Duelo de alta competición en Pasarón - Faro de Vigo\nDuelo de alta competición en Pasarón\nEl Pontevedra recibe esta tarde a un incómodo Izarra - Luisito recupera a Jacobo Trigo tras cumplir su sanción - Los granates buscan la victoria para no abrir una brecha con los primeros clasificados\n"22 animales competitivos", esa era la expresión que Borja Domínguez recibía con satisfacción hace unas semanas en una charla sobre sus jugadores que mantenía con amigos del mundo del fútbol. Once de ellos saltarán esta tarde al césped de Pasarón para medirse a un Pontevedra deseoso de recuperar su mejor versión tras la mala imagen ofrecida en Vigo. El encuentro arranca a las 17 horas.\nEn petit comité el técnico del Izarra reconocía en aquella conversación que estaba francamente sorprendido con el trabajo de sus jugadores, que en cada entrenamiento de los suyos saltan chispas. En la sala de prensa frecuentemente alude a la competencia para entrar en el once como una de las grandes virtudes de su equipo.\nEso, un equipo en su más redondo concepto, es a lo que se enfrentará el Pontevedra en esta sexta jornada de liga. Para afrontar el difícil choque Luisito recupera a Jacobo Trigo, quien fue uno de los valores por los que apostó firme hasta que la sanción por el penalti cometido contra el Palencia le dejó fuera de la convocatoria. La suya podría ser la principal novedad en la alineación inicial, aunque un buen Capi y un Portela que desapareció tras el duelo de Santander pero regresó ante el Celta B también disputarán el puesto.\nLa base volverá a ser aquella que ofrece más confianza al técnico de Teo. Un esqueleto sobre el que ha confiado hasta ahora todos los partidos del conjunto granate. Nadie mueve a Edu ni a Kevin ni a Añón o a los laterales de las alineaciones iniciales de Luisito.\nCon ellos perseguirá hoy el Pontevedra tres puntos que le permitan mantenerse a una distancia prudencial de los puestos de cabeza. Aunque es cierto que todavía han transcurrido pocas jornadas de liga, una derrota podría dejar a los granates a siete puntos del cuarto puesto, si bien es cierto que el enfrentamiento directo entre Lealtad y Racing de Santander mitiga el efecto de este hecho.\nLa pretensión, no obstante, no es sencilla. Los de Luisito se miden a un equipo que solo ha perdido un encuentro. Lo hizo ante el Celta B y fue en los últimos minutos tras haber hecho el gol del empate con un hombre menos sobre el campo. Ante la poderosa Cultural Leonesa empató a cero y venció con comodidad a Somozas, Palencia y Ponferradina. El Izarra llega a Pontevedra en el quinto puesto de la tabla, mientras que el conjunto local ocupa la novena posición. La escuadra del Lérez necesitará su mejor juego si desea resarcirse de la última derrota.


Qué hacer en Jujuy, recorriendo el norte argentino (segunda parte)\n10 marzo, 2018 Por Paulina Leave a Comment\n1 Qué hacer en Jujuy\n1.1 Llegar hasta Humahuaca y el Cerro de los 14 colores\n1.2 Conocer Tilcara y tomar una visita guiada por el Pucará\n1.3 Frenar en Maimará y descubrir sus colores y su curioso cementerio\n1.4 Pasar al menos un día en Purmamarca y ver el Cerro de los 7 colores\n1.5 Atravesar la cuesta de Lipán y conocer las Salinas grandes, por Jujuy\n1.6 Descansar en Yala y las Termas de Reyes\nEn nuestro viaje en auto por el norte argentino salimos desde Córdoba y llegamos hasta Humahuaca, Jujuy. En este artículo viajero te contamos el recorrido que hicimos y te sugerimos qué hacer en Jujuy.\nSi querés más información, te recomiendo el artículo Recorriendo el norte argentino en auto (primera parte) donde nos enfocamos en Salta y Tucumán, y te comentamos cómo distribuimos los días en cada ciudad. Aquí sólo encontrarás info sobre qué hacer en la provincia de Jujuy.\nJujuy nos sedujo con cada color reflejado en sus cerros, su variedad de paisajes, sus plazas decoradas con artesanías locales y con el entusiasmo con que la gente preserva su cultura. En base a la experiencia que tuve recorriendo los sitios turísticos de la provincia te sugeriré qué hacer en Jujuy.\nSi bien el Cerro de los siete colores (Purmamarca) es el ícono de Jujuy, igualmente bellos son los menos conocidos Paleta del Pintor (Maimará) y la serranía El Hornocal (a 25km de Humahuaca). ¡Merecen que los conozcas!\nElegimos Tilcara para alojarnos y recorrer el resto de los lugares desde aquí. Mucha gente opta por alojarse en San Salvador de Jujuy para recorrer los alrededores. Una ventaja es que en San Salvador hay varias excursiones que podés elegir si ya te cansaste de manejar o no querés conducir a tanta altura😬. >>Clic aquí para ver la Excursión a Purmamarca y Salinas Grandes desde San Salvador<<\nNos alojamos en Hostería La estación, ¡un lugar para repetir! Alquilamos una habitación doble con baño privado. La habitación era muy bonita, con una decoración rústica, los espacios limpios, un desayuno delicioso y anfitrionas muy amables. ¿Qué más se puede pedir?\nQué hacer en Jujuy\nAhora sí, te cuento el recorrido que hicimos por Jujuy y los lugares turísticos que te recomiendo visitar.\nLlegar hasta Humahuaca y el Cerro de los 14 colores\nPartimos desde Humahuaca hacia el Cerro de los catorce colores, tal como lo habíamos encontrado nombrado en internet. Una vez en el lugar, nos enteramos que se llama El Hornocal y que el lugar desde donde se aprecian las mejores vistas lo llaman Mirador de los catorce colores, a una altura de 4350 msnm.\nSi bien la distancia desde el centro de la ciudad es de unos 25km aproximadamente, es un camino de ripio, en parte con precipicio, que sumado a los síntomas que la altura nos provocó se transformó en un camino bastante largo. Pero al ver esas impactantes formas y colores nos dimos cuenta que valía la pena.\nEn la entrada del camino, una mujer nos cobró una contribución general, por vehículo. Cuando salimos ya no estaba, pero igual se podía ingresar. Recomendamos calcular el tiempo para poder hacer la vuelta con la luz del día.\nEl Hornocal o Cerro de los Catorce Colores.\nDesde el mirador hay un camino de tierra por el que se puede bajar caminando y ver El Hornocal desde cerca. ¡Ojo!, acordate que vas a tener que subir después 😅.\nVolvimos a Humahuaca a la nochecita, y caminando por sus calles adoquinadas llegamos a la Plaza Dr. Ernesto Padilla, donde había grupos de diferentes edades tomando mate y charlando en un ambiente muy cálido.\nLa municipalidad, la iglesia, el correo y el Monumento a los Héroes de la Independencia rodean la plaza.\nOtro interesante lugar para visitar desde Humahuaca es Inca Cueva y Quebrada de las Señoritas.\nConocer Tilcara y tomar una visita guiada por el Pucará\nLo más conmovedor fue el recorrido por el Pucará de Tilcara, acompañados por el relato de Cecilia, una de las guías. De casualidad coincidimos con el horario de una visita guiada y fue muy enriquecedor, duró aproximadamente 45 minutos.\nEn la entrada hay un jardín botánico de cactus y una sala con videos e información pensada para quienes no pueden recorrer caminando el Pucará.\nEl Pucará es una fortaleza construida en la cima de un cerro, donde habitaban pueblos originarios. Hay partes donde las ruinas fueron reconstruidas y se pueden ver las viviendas parecidas a lo que eran en sus orígenes, y otras, donde están solamente las bases de las pircas sin intervenciones.\nCecilia nos contó, con mucho entusiasmo, cómo la cultura de los pueblos originarios se conserva, a pesar de que fue transformándose con la influencia del imperio incaico y de los españoles.\nUna de las tradiciones que conservan es el agradecimiento a la Pachamama o Madre tierra. Realizan una ceremonia íntima en familia en la que cocinan y dan de comer a la Pachamama. La preparación de la comida se hace con compromiso y varias horas de dedicación. La ceremonia puede ser en cualquier día de agosto, pero se acostumbra que las familias más antiguas (por ejemplo, los abuelos) la hagan los primeros días del mes.\nTilcara. Dibujo en honor a la Pachamama frente a la plaza.\nEl centro de Tilcara es pequeño, pero con variedad de bares y restaurantes para elegir, y la plaza alberga puestos con artesanías y productos regionales. Fue muy lindo caminar por estas callecitas.\nFrenar en Maimará y descubrir sus colores y su curioso cementerio\nEn Maimará, la Paleta del pintor y el Cementerio Nuestra Señora del Carmen son los dos atractivos que nos obligaron a detenernos. Ambos se pueden ver desde la ruta, pero recomendamos dedicarles unos minutos.\nMaimará. Cementerio en altura «Nuestra señora del Carmen» y de fondo La Paleta del Pintor.\nLa Paleta del pintor es un peculiar cerro multicolor que hace honor a su nombre y decora el fondo del pueblo.\nEl cementerio está ubicado sobre unas lomas y cuenta con sepulturas muy llamativas y antiguas, y otras de hace sólo unos años. Según nos dijeron, la ubicación en altura se debe a la búsqueda de cercanía con el sol, deidad de la mitología inca.\nEn lo alto de la loma hay un enorme cactus desde donde se aprecian hermosas vistas. Fue uno de los lugares más cautivadores y que nos hizo pensar acerca de la variedad de costumbres que se despliegan sobre el territorio de nuestro país, y que desconocemos.\nEl pueblo, a un lado el cementerio y la Paleta del pintor de fondo es una postal que nunca olvidaremos.\nMaimará. Cementerio «Nuestra Señora del Carmen»\nPasar al menos un día en Purmamarca y ver el Cerro de los 7 colores\nOtro de los lugares impactantes que conocimos de Jujuy es Purmamarca. Ya sobre la ruta, antes de ingresar, el cerro de los Siete Colores se puede apreciar en su máximo esplendor. Muchos viajeros frenan en este punto a tomar fotografías, ¡es que es irresistible!\nPurmamarca. Cerro de los Siete Colores, desde la ruta.\nLas vistas más lindas del cerro se tienen desde la ruta y desde el mirador que está dentro del pueblo. Nosotros subimos al mirador cerca de las 17 pm y la vista no fue tan buena porque el cerro empezaba a cubrirse de sombra; aconsejo subir más temprano.\nAdemás, no podés irte de Purmamarca sin recorrer El Paseo de los Colorados. Es un camino de tierra que empieza bordeando el cerro y se extiende entre llamativas montañas de distintas formas y colores, sobre todo rojizo.\nPuede hacerse en auto, pero si es posible, se recomienda caminarlo. Los paisajes que ofrece son increíbles, de esos que no se captan en las fotos.\nPurmamarca. Paseo de los Colorados.\nEs un pueblo muy cálido con la mayoría de sus callecitas de tierra y su plaza rodeada de puestos con tejidos y productos regionales. Si vas en auto, deberás dejarlo estacionado en los alrededores.\nAtravesar la cuesta de Lipán y conocer las Salinas grandes, por Jujuy\nNosotros ingresamos al salar por el lado de Jujuy, pero se extiende también por territorio salteño.\nCuando llegamos al parador, nos explicaron que para poder ingresar al salar debíamos contratar un guía para que nos acompañe en nuestro auto.\nNuestro acompañante fue Santiago, quien nos iba contando sobre el origen de las salinas y los modos de extracción de sal. También nos indicaba las distintas paradas donde frenar y bajarnos para tomarnos una buena foto. Algunos de los lugares donde paramos fue en los piletones de cristalización y en los llamados ojos del salar, que son vertientes dentro de las salinas.\nFue una experiencia única caminar por ese manto blanco y por momentos no ver otra cosa más que sal. También fue muy peculiar cuando vimos los ojos del salar cortando con esa uniformidad.\nPara llegar atravesamos la Cuesta de Lipán, un famoso tramo de la Ruta Nacional 52 que va haciendo zigzag mientras toma altura (mucho zigzag y mucha altura), alcanzando los 4170 msnm. Realmente increíble tanto las salinas, como el camino para llegar.\nLa zigzagueante Cuesta de Lipán.\nDescansar en Yala y las Termas de Reyes\nEn nuestro camino de regreso descansamos de la ruta en un pequeño pueblo llamado Yala, cerca de San Salvador. Lo elegimos para evitar entrar en el caos de tráfico que implica una ciudad más grande, y fue una decisión acertada.\nNos hospedamos en un hermoso hostel atendido por sus dueños. Casa Kinka tiene espacios comunes amplios y cuidadosamente decorados, además, habitaciones muy cómodas. Tenemos pendiente pasar más tiempo en este lugar agradable 🙂.\nEl cerdito del hostel Casa Kinka.\nA la mañana siguiente, aceptamos la recomendación de los dueños de Casa Kinka y aprovechamos la cercanía con Termas de Reyes para relajarnos en sus aguas termales. Pasamos algunas horas en el Complejo Turístico Termas de Reyes, un espacio familiar con precios accesibles.\nMuy cerca se encuentra el famoso Hotel Spa Termas de Reyes, para quienes busquen más comodidad y estén dispuestos a pagar un precio más alto.\nDespués de las aguas termales, continuamos nuestro viaje de regreso a casa.\nRecorrer Jujuy fue hermoso: las ciudades y el trayecto entre ellas ofrecen magníficos paisajes a cada tramo. ¡Y pensar que sólo recorrimos una pequeña parte! Sin dudas, tenemos que volver y conocer el resto de la provincia.\n¿Qué opinás de nuestro recorrido por Jujuy? ¿Qué otro sitio sugerís agregar para nuestras recomendaciones de qué hacer en Jujuy?\nSi estás por hacer un viaje completo por Argentina, no te pierdas Una Colonia Suiza escondida en la Patagonia argentina.\nFiled Under: Argentina Tagged With: Argentina, Norte argentino


Compartir Este es el motivo por el que Patricia Pardo ha abandonado 'El Programa de Ana Rosa' de repente: la enfermedad que le obliga a quedarse en casa\nPatricia Pardo, la joven periodista que está mutando en Ana Rosa Quintana, lo pasó canutas el pasado 27 de abril en 'El Programa de AR'. La presentadora tuvo que luchar contra su propio organismo ya que su voz empezó a quebrarse como si un paquete entero de Marlboro Gold hubieran sustituido a sus cuerdas vocales. La afonía se apoderaba lentamente de la Pardo como si hubiera llegado a un pacto extraoficial con Úrsula en el fondo del mar para tener piernas.\n"Yo estoy estupenda, mis cuerdas vocales van un poco por libre. Resistiremos", expresaba la conductora de la parte de sucesos del programa de las mañanas de Telecinco cuando su compañera Ana Terradillos (ya completamente clonada como extra de Ana Rosa) le preguntaba cómo se encontraba y le aconsejaba tomar "pastillas, miel, agua y limón".\nPatricia Pardo abandona 'El Programa de Ana Rosa'\nLos tertulianos, obviamente, vieron en la afonía de la moderadora una oportunidad para no callarse ni debajo del agua y expresar sus opiniones por encima de ella. Es por eso que, curiosamente cuando llegó el momento de la tertulia del corazón (con la exclusiva de Olga Moreno como tema filón), Patricia reconoció que estaba para el arrastre: "Entre mi voz y los temazos que tenéis hoy, tranquilo que te lo dejo enseguida. Me voy a meter en la cama", decía a Joaquín Prat.\nUn malestar vocal que sirvió perfectamente como excusa para no tener que presenciar en primera línea el combate Pokémon entre Joaquín Prat, Rocío Flores y Marta Riesco en directo. La periodista abandonó el plató sin pasar por el sofá del "club social" en el que se sienta en numerosas ocasiones, como cuando le tocó entrevistar a Rocío Carrasco por teléfono.


Vuelos baratos a Mati, Filipinas - eDreams\nOfertas de vuelos baratos a Mati\nViaje a Mati\n¿Buscando vuelos baratos a Mati?\neDreams te ofrece la mejor selección de vuelos a Mati. Cuando quieras reservar unas vacaciones de última hora o planificar un viaje con antelación, utiliza nuestro buscador y nuestra selección de aerolíneas "low cost" para obtener las mejores ofertas de vuelos. Todo lo que necesitas para tu viaje está a sólo unos clics de distancia. Basta con indicar las fechas, decidir los horarios, seleccionar un vuelo directo o con escalas y elegir otras opciones para completar tus vacaciones: hotel y alquiler de coche. ¡Unos minutos y unos clics después, estarás de viaje en Mati!\nPreguntas frecuentes sobre los vuelos a Mati\n🔍 ¿Cómo puedo encontrar vuelos baratos a Mati en eDreams?\neDreams combina distintas tecnologías para encontrar vuelos baratos a Mati con los precios más competitivos del mercado, basándose en las búsquedas de los usuarios en nuestra plataforma. En los resultados encontrarás combinaciones de diferentes aerolíneas, para que elijas el vuelo que mejor se ajuste a tus necesidades.\n🖱 ¿Cuándo es la mejor época para reservar vuelos a Mati?\nEl mejor mes para reservar vuelos a Mati es julio, de acuerdo a los datos que gestiona eDreams España. El siguiente mes más popular para reservar vuelos a Mati es agosto. En tercer lugar: marzo. Esta información se refiere al momento en el que los viajeros efectúan las reservas. Para conocer cuál es el mejor momento para viajar a Mati, sigue leyendo.\n📅 ¿Cuándo es el mejor momento para viajar a Mati?\nSegún el análisis de las búsquedas de vuelos de nuestros clientes, el mejor mes para volar a Mati es... agosto. El siguiente mejor mes para viajar a Mati es julio. En tercer lugar, el mejor mes para visitar Mati es septiembre. Sin embargo, si lo que buscas es tranquilidad, el mes menos popular para ir a Mati es enero.


Diferencias entre el resfriado y la gripe - Aon Salud\nEn este post vamos a ver las diferencias entre el resfriado y la gripe. Si quieres conocer los síntomas del coronavirus, puedes seguir leyendo aquí.\nIMPORTANTE: Si tienes síntomas debes acudir al médico lo antes posible, sobre todo para averiguar qué enfermedad tienes y para detectar casos de COVID-19. Si te encuentras mal, intenta guardar cuarentena preventiva.\nLo que tienen en común el resfriado y la gripe es que son enfermedades infecciosas respiratorias producidas por virus. La vía de entrada más común es la vía aérea y tienen algunos síntomas comunes. El contagio se produce a través de las gotitas que expulsamos al hablar, toser o estornudar y por el contacto directo (por ejemplo con las manos o al compartir cubiertos). Esto también es común a la COVID-19.\nDuración: cuatro-cinco días\nMoqueo y congestión nasal continuo\nDolor leve (embotamiento) de cabeza\nTos moderada y con mucosidad\nMalestar general moderado\nPérdida de apetito importante\nPérdida de apetito ocasional\nDolor de pecho si tos persistente\nNo irritación ocular\n¿Cuál es el mejor tratamiento para cada caso?\nLo primero que debes saber es que, como ambas enfermedades están producidas por virus, los antibióticos no funcionan en este caso. El mejor tratamiento tanto para la gripe como para el resfriado será aquel que minimice los síntomas y te haga sentir mejor.\nPara limpiar las vías respiratorias y respirar mejor puedes usar suero fisiológico, vahos con eucalipto o algunas gotas nasales. Las gotas deberían ser tu última opción ya que solo se pueden utilizar unos pocos días y si te excedes podrías conseguir el efecto contrario y que te congestiones más.\nDescansa. Es el mejor remedio si te encuentras mal. En el caso de la gripe es posible que necesites un par de días en cama. Y recuerda que ir al trabajo para no rendir y contagiar a todos tus compañeros es la peor idea que se te podría ocurrir.\nAcude siempre al médico e intenta no automedicarte. Si tienes fiebre, te mandará un antitérmico para bajarla. Si tienes mucho dolor de cabeza o de garganta puede recetarte un analgésico o antiinflamatorio. Existen muchos medicamentos antitusivos y descongestionantes para aliviar la tos y la congestión. Pregunta siempre a tu médico o farmacéutico.\nSi en unos días no estás mejor, o si los síntomas empeoran y sientes por ejemplo dificultad para respirar, la fiebre no remite, aparecen manchas en la piel, tienes vómitos o cualquier otra cosa que te preocupe, consulta con un profesional médico que te pueda ayudar.\nUnos hábitos de vida y de higiene adecuados puede que te protejan y que te libres en más de una ocasión de enfermar.\nCúbrete con el brazo la boca y la nariz cuando tosas o estornudes, con un pañuelo desechable y tíralo tras cada uso.\nLávate las manos. Una higiene escrupulosa puede evitar muchos contagios.\nCuidado con los ambientes cerrados y muy cargados. Es un foco de cultivo para los virus.\nProtégete de los cambios bruscos de temperatura. Hay que abrigarse cuando sales y quitarse ropa cuando entras. El frío seca las mucosas y los virus y bacterias penetran más fácilmente y por otra parte el sudor de la piel, que produce humedad, también es un entorno propicio para estas enfermedades.\nHaz ejercicio. La actividad física mejorará tu resistencia pulmonar.\nRecuerda que para evitar la gripe cada año, el mejor remedio es vacunarse.\nPor qué enfermamos más en invierno\nEl frío modifica las mucosas y las hace más susceptibles a los virus, facilitando el contagio del resfriado y la gripe. Aunque no es directamente el frío el que nos hace enfermar, sí que es cierto que en los meses de invierno estamos más vulnerables a este tipo de enfermedades.\nAdemás, durante los meses con mal tiempo y pocas horas de luz, pasamos más tiempo en ambientes cerrados y las posibilidades de contagiarnos a través del aire son mayores.


Novelas y biografías están entre las novedades comerciales del 2012 | El Comercio\nEn el panorama literario internacional, el año arranca también con nuevos títulos de grandes como los portugueses José Saramago y Antonio Lobo Antunes, los estadounidenses Charles Bukowski, Don DeLillo y Stephen King, el alemán Hans Magnus Enzensberger, el italiano Italo Calvino y el español Enrique Vila-Matas.\nComo ya ocurrió en el 2011, el análisis de una actualidad convulsa vuelve a ser un género al alza en tiempos de crisis, al que ahora se suma el más reciente premio Nobel latinoamericano, Mario Vargas Llosa.\nEl escritor peruano ensaya en ‘La civilización del espectáculo’ (Alfaguara) una “durísima radiografía de nuestro tiempo”, como describe la editorial, para denunciar “un mal mayor que aqueja a la sociedad contemporánea: la suicida idea de que el único fin de la vida es pasarlo bien”.\nTambién Stéphane Hessel arremete contra “una política ciega que conduce al desastre” en su nueva obra ‘El camino de la esperanza. Una llamada a la movilización cívica’ (Destino).\nEl veterano de la Resistencia francesa, rostro de los “indignados” gracias a su brevísimo ‘best-seller’‘Indignaos’ (‘Indígnate’, en América Latina) escribe ahora en cooperación con el prestigioso filósofo francés Édgar Morin para apelar al “levantamiento de las conciencias”.\nPero no todo será crisis en la escena librera del 2012: la editorial Planeta anuncia ‘Shakira. Así es su vida’, en la que Reyes Salvador Román intenta “la biografía imprescindible para los admiradores de una de las artistas pop más carismáticas del panorama musical”, en un volumen con más de 70 imágenes a color.\nEntre las biografías que abren el año destaca además ‘Steve Jobs. El hombre que pensaba diferente’ (Alfaguara). La autora de libros para niños Karen Blumenthal presenta “la primera versión para jóvenes” de la vida del fundador de Apple. La biografía de Steve Jobs escrita por Walter Isaacson fue ya uno de los grandes éxitos de ventas del 2011.\nEn el capítulo de ficción sobresale la aparición del “libro perdido” de José Saramago, ‘Claraboya’ (Alfaguara), una de las primeras narraciones del premio Nobel portugués, escrita en 1953 e inédita hasta ahora en español.\nDe su compatriota Antonio Lobo Antunes, uno de los narradores actuales más prestigiosos en lengua portuguesa, la editorial Mondadori publicará‘¿Qué caballos son aquellos que hacen sombra en el mar?’.\nOtras novedades internacionales de peso serán ‘Ausencia del héroe’ (Anagrama), compilación de relatos y artículos de Charles Bukowski hasta ahora dispersos o inéditos; ‘La hormiga argentina’, nuevo relato de Italo Calvino (Siruela); ‘El poeta asesinado’, de Guillaume Apollinaire (Barataria), y ‘El gentil monstruo de Bruselas’, de Hans Magnus Enzensberger (Anagrama). Seix Barral anuncia además ‘Fascinación’, de Don DeLillo; ‘Para siempre’, de la italiana Susana Tamaro, y ‘La palabra se hizo carne’, de Donna Leon, mientras que Plaza & Janés publicará‘22/11/63’, la nueva novela de Stephen King centrada en el asesinato del presidente estadounidense John F. Kennedy.\nEn el mundo hispanohablante destaca lo nuevo del español Enrique Vila-Matas, ‘Aire de Dylan’ (Seix Barral), una novela que trata sobre “la dialéctica entre la cultura del esfuerzo y la ideología de la indolencia”.\nEso en cuanto a novedades comerciales, pero el 2012 también puede ser un pretexto, por qué no, para volver a los clásicos.


"Las grandes empresas han adoptado el modelo de la Yakuza" - Público.es Ver la versión para móviles »\n"Las grandes empresas han adoptado el modelo de la Yakuza"\nEntrevista con Takeshi Kitano. Director de cine. el japonés analiza las calves de "Outrage", su esperado regreso al cine de mafiosos que se estrena en el Festival de 4+1\nActualizado: 28/10/2011 19:11\nEl hijo pródigo regresa a casa. Takeshi Kitano (Tokio, 1947) vuelve a retratar en Outrage el mundo de la Yakuza. Tras realizar una serie de extrañas películas autobiográficas (Takeshis', Glory to the Filmmaker!), el director, actor y antiguo presentador del indescriptible concurso Humor amarillo se sumerge una vez más en el mundo de la mafia japonesa, que ya retrató en clásicos del cine contemporáneo como Boiling Point (1990) y Brother (2000). Outrage analiza los mecanismos que activan las luchas de poder entre facciones rivales de una misma rama del crimen organizado. Kitano interpreta a Otomo, el capo de un clan de matones a las órdenes de un bizarro jefe de la mafia. El director radiografía la escalada criminal combinando sobriedad en la puesta en escena y descargas de humor negro en el límite de lo delirante. La escena en que el sicario interpretado por Kitano fulmina a un rival durante una visita al dentista, torno eléctrico mediante, provocó gritos histéricos en Cannes. El filme se estrena hoy en el Festival 4+1, que se celebra hasta el domingo en Madrid, Bogotá, Buenos Aires, Ciudad de México y Río. En Outrage' vuelve a retratar la violencia sin contenciones..."Las finanzas han sustituido al lado humano en las corporaciones"Outrage es una de esas películas que sólo puedes amar u odiar. El cine sólo es un tipo de entretenimiento. Y hay muchas maneras de hacer un filme entretenido; entre otras, recurrir a la violencia. No me preocupan las acusaciones sobre el uso de la violencia en el cine. Me preguntan mucho sobre el efecto de las imágenes agresivas sobre el espectador, pero ¿qué ocurre si le damos la vuelta a la cuestión? Durante su más de un siglo de existencia, el cine ha fabricado películas de amor, humanistas, socialmente responsables y políticamente correctas. ¿Qué impacto han tenido sobre el hombre? ¿Han conseguido crear un mundo mejor? Vamos, vamos, que alguien responda [risas].En 2010 expuso su obra plástica en París en una exposición para el disfrute infantil. ¿Disfruta Kitano como un niño creando cintas donde prima la brutalidad? Hay algo que siempre tengo en cuenta cuando filmo una escena violenta: quiero que parezca algo doloroso. Porque la violencia es dolorosa y horrible. Lo último que quiero es que un asesinato se convierta en algo rutinario y sin importancia, como ocurre en algunos videojuegos, porque sería enviar el mensaje equivocado. Intento que las muertes sean tan horribles y dolorosas como sea posible. Lo que no quita que puedan ser también divertidas: a veces son tan exageradamente atroces que tienden a ser divertidas o al menos la gente se ríe viéndolas. Mi enfoque en este filme ha sido hacer un documental biológico sobre la vida de unas criaturas que devoran a otras para poder subsistir. Es un mundo cruel, pero es la naturaleza. Los personajes de Outrage se parecen a estos animales."Cuando filmo una escena violenta, quiero que parezca algo doloroso"¿Quería usted retratar cómo han evolucionado los métodos de la Yakuza?¿Le suena la expresión sincronización cultural? Imagínese un fenómeno que sucede en una esfera concreta de la sociedad. Y otro que ocurre en otra diferente. Los dos actúan de forma autónoma y sin conocer la existencia del otro. Pero acaban confluyendo... Outrage trata sobre la cultura de la Yakuza, retrata su violencia, pero hay muchos paralelismos con lo que está ocurriendo en las grandes corporaciones del país. Antiguamente las empresas sabían que tenían que cuidar a sus trabajadores por el bien del negocio. Pero ahora, en nombre de la economía globalizada, las empresas se preocupan cada vez menos por sus empleados. Las finanzas han sustituido al lado humano. No sé que viene antes y qué viene después, pero sí que la sociedad en su conjunto es cada vez más inhumana y que las grandes empresas parecen haber adoptado el modelo de la Yakuza. La mafia es inmensamente influyente en Japón. Incluso a un nivel estético: hasta los políticos parecen yakuzas ahora. Hablando más en serio: cada vez que el Gobierno y el Congreso aprueban construir una nueva infraestructura, una presa o un tren bala, siempre hay alguien que se lleva un trozo de la tarta comprando tierra en los alrededores de la obra. Son supereficientes. Outrage' es una extraña comedia criminal. ¿Cómo cruza usted ambos géneros sin caer en la parodia?"El proceso de convertirme en un hombre viejo ha sido doloroso"Mientras escribía y rodaba, no tenía intención alguna de hacer una comedia. Quería que la violencia fuese dolorosa e intensa. Pero durante el montaje mi di cuenta de que algunas de las cosas que ocurrían eran tan absurdas y ridículas que no podías evitar reírte viéndolas. Probablemente porque cuando estás en una situación extrema o cuando te ponen al filo del abismo sólo puedas hacer una cosa: reír. En eventos sociales como los funerales o las bodas, uno suele estar tan nervioso que cuando algo va mal no puede evitar reírse de un modo histérico. Cuando más serio es, algo más cómico resulta cuando salta por los aires. Probablemente uno hiperventila y esto le permite liberar la tensión y ser capaz de reír cuando ve algo espantoso. Por otro lado, un filme como Outrage necesita momentos cómicos que permitan liberar la tensión. De otro modo sería sólo una sucesión de torturas y asesinatos.¿Dónde encuentra la inspiración para inventar nuevas maneras de asesinar en el cine?Una de las cosas más interesantes de la escritura de Outrage es que primero pensé en cómo morirían asesinadas las personas, y luego la trama narrativa que haría que estos crímenes estuvieran conectados y tuvieran sentido. El asesinato en la sala del dentista, por ejemplo, está inspirado en mis visitas al dentista. No me refiero a que cada vez que vaya al dentista ocurra exactamente esto, sino que una vez fui a ver a mi doctor, un tipo bien simpático, por cierto, y me dejó solo en la sala con la boca abierta y los ojos tapados mientras él atendía una llamada en otra habitación. Entonces entró un desconocido en la habitación y mi mente empezó a descontrolarse como en una pesadilla. ¿Y si? ¿Y si no es la enfermera sino alguien que va a introducirme un torno eléctrico en la boca para asesinarme...? ¿Qué le llevó a dejar el cine autorreferencial y volver a retratar mafiosos una década después?Takeshis' y Glory to the Filmaker iban básicamente sobre mí mismo. ¿En qué demonios estaba pensando cuando hice estas películas tan bizarras y extrañas? Digamos que estaba en una fase de transición como persona, pasando de la mediana edad a la senectud, de ser un hombre maduro a convertirme en un viejo. Quería escrutar este proceso doloroso. Reflexionar sobre ese cambio. Pero cuando rodé la última parte de esta trilogía personal [Aquiles y la tortuga, 2008], empecé a sentirme cómodo con mi conversión en hombre mayor. Estaba preparado otra vez para volver al show de la Yakuza. 3 Comentarios\nCreo que hemos vivido, la luz y si ahora viene la sociedad de la mafia, la verdad que duro poco el despertar del hombre , como tal. #2\nCon la ventaja que a los de la Yakuza los reconoces porque se amputan un dedo, aqui no los puedes identificar, solo a algunos por las corbatas rojas o por los premios que poseen.\nSolo en Japón un director tan respetado como Takeshi Kitano, podría haber aceptado presentar "Humor amarillo", aquí en occidente, ningún director con aura de intelectual haría tal cosa al considerarla pueril e infantil. Una de las cosas que admiro de Japón, es que saben compaginar la seriedad con el sentido del humor bien llevado.\nSolo en Japón un director tan respetado como Takeshi Kitano, podría haber aceptado presentar "Humor amarillo", aquí en occidente, ningún director con aura de intelectual haría tal cosa al considerarla pueril e infantil. Una de las cosas que [...]


El destino de África depende solo de los africanos | MundoDelSur\n← Nuestra fortaleza es la confianza del pueblo\nLos BRICS apuestan por el Sur →\nEntrevista con el secretario general de la Organización de los Pueblos de África Sudoccidental (SWAPO), Nangolo Mbumba, sobre los retos de este partido gobernante en Namibia y de los pueblos africanos en el camino hacia el desarrollo.\n“Recibimos la invitación del Partido Comunista de Cuba recién ganadas las elecciones —cuenta Mbumba. Durante nuestra estancia hemos tenido la oportunidad de conversar con los más altos gobernantes del país y me marcho con la convicción de que continuaremos ayudándonos mutuamente, reforzando nuestros vínculos históricos”.\n“Aquí nos encontramos con veteranos internacionalistas que participaron en las guerras de Angola, Namibia y Sudáfrica. En Cuba tenemos muchos amigos y amigas, que junto a los negros africanos compartieron su sudor en el campo de batalla sin esperar nada a cambio”, añade.\n“En Namibia, tenemos que vencer los rezagos del colonialismo. Tenemos que aumentar el acceso a la educación —que antes estuvo prohibida para la población negra—, así como potenciar el estudio de carreras técnicas e ingenierías. Porque una mano de obra especializada es esencial para avanzar hacia el desarrollo”.\n“Durante las últimas décadas Cuba nos ha ayudado entrenando a un gran número de profesionales en distintas ramas. Muy pronto inauguraremos una segunda universidad, con profesores nativos. Nuestros gobiernos comparten el principio de trabajar para el pueblo y en ese sentido compartimos experiencias, también ahora que el Partido Comunista cubano lleva a cabo la actualización del modelo económico”.\nA propósito, Mbumba calificó al bloqueo económico, comercial y financiero de Estados Unidos contra Cuba, como “una medida unilateral que ha privado al país de recursos indispensables para el desarrollo”.\n“Como miembros de la Unión Africana (que ya cumplió 50 años de fundada) consideramos que el continente no está tan unido como pudiera estarlo. Si bien tenemos muchos países en paz, como la propia Namibia, Angola¼ todavía existen puntos álgidos con conflictos interétnicos, en los que se dan intentonas golpistas. ¡Africanos luchando contra los propios africanos! Un ejemplo de ello fue lo que sucedió recientemente en el centro comercial en Kenia, o lo que pasa diariamente en Somalia, en la República Democrática del Congo y en el norte de Nigeria”.\nPara Mbumba en África no solo persisten los problemas infraestructurales, de salud y educación. “Nuestros principales retos tienen que ver con problemas en el liderazgo. Todavía no se tienen claro los conceptos de independencia (en todos los sentidos) y de democracia real. Tenemos que ganar más cultura de la estabilidad, que es tan necesaria para crecer como nación y como continente. La Unión Africana tiene que desempeñar un rol activo en esto”.\n“África fue bendecida con muchos recursos naturales, pero si los africanos no somos capaces de organizarnos mejor, no podremos alcanzar el desarrollo al que aspiramos. El destino de África depende solo de los africanos”.\n“Para la mayor parte de los países africanos los vínculos con América Latina y el Caribe son naturales, dado el gran número de esclavos que fueron traídos a trabajar aquí durante los pasados siglos. Aunque la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (CELAC) es aún una organización muy joven, no veo ningún problema en que esta establezca vínculos de cooperación, comerciales u otros con la Unión Africana. Nuestros continentes están unidos por la historia. Podemos establecer nexos al más alto nivel”.\nEsta entrada fue publicada en África y etiquetada Angola, CELAC, cooperación, crecimiento, Cuba, desarrollo, economía, emergente, independencia, Namibia, SWAPO. Guarda el enlace permanente.


08/06/2018 - 10:59 PM\nEste viernes 8 de junio de 2018 estuvo cargado de información y aquí te compartimos algunas de las noticias más importantes, y que no debes dejar de leer antes de dormir.\n1. Presidente Varela viajará a Rusia este lunes\nEl presidente Juan Carlos Varela brinda declaraciones a los medios de comunicación este viernes 8 de junio.\nEl presidente Juan Carlos Varela brinda declaraciones a los medios de comunicación este viernes 8 de junio. TVN Noticias\n2. Caso Pinchazos: una cronología del proceso que enfrentará a Martinelli con la justicia\nEl expresidente Ricardo Martinelli abandonó el país el 28 de enero de 2015 para atender una gira en la que denunciaría la presunta violación de derechos humanos que se cometía en Panamá. Tres años después, el exmandatario regresará extraditado para enfrentar personalmente a la justicia panameña por primera vez.\n3. Decretan detención provisional a profesor investigado por feminicidio en Chiriquí\nLas autoridades de Costa Rica entregaron a las autoridades panameñas a Roberto Moreno Grajales, supuesto asesino de la profesora Diosila Martínez\nLas autoridades de Costa Rica entregaron a las autoridades panameñas a Roberto Moreno Grajales, supuesto asesino de la profesora Diosila Martínez TVN Noticias\nLa tarde de este viernes 8 de junio un Juez de Garantía bajo la figura del Sistema Penal Acusatorio decretó la detención provisional y legalizó la imputación de cargos al profesor Roberto Moreno Grajales; investigado por el feminicidio de la docente Diosila Martínez.\n4. Martiz prohíbe compras fraccionadas en la Caja de Seguro Social\nAlfredo Martiz, director de la CSS habla a los medios de comunicación\nAlfredo Martiz, director de la CSS habla a los medios de comunicación TVN Noticias/Alfredo Mitre\nMediante un memorando, el director de la Caja de Seguro Social (CSS), Alfredo Martiz, prohíbe las compras fraccionadas en la entidad. Solicita al personal no evadir las licitaciones o autorizaciones.\n5. Alberto Quintero no será sometido a cirugía; se evaluará evolución de la fractura


Cupón especial de la ONCE por el 50 Certamen Coral - CIT - Centro de Iniciativas de Tolosa\nPresentado en Tolosa el 50 Certamen Coral\nCon motivo de la próxima celebración de la 50 edición del Certamen Coral de Tolosa, la ONCE ha emitido un total de 5,5 millones de cupones que comercializará a través de los más de 20.000 agentes vendedores en todo el Estado, la web www.juegosonce.es y los establecimientos autorizados. Está ya a la venta y el sorteo tendrá lugar el día 1 de noviembre.\nEn la presentación del cupón, que tuvo lugar en el Topic, estuvieron presentes el Presidente del CIT, Julián Lacunza; el Director del Certamen Coral, Luismi Espinosa; el Delegado territorial de la ONCE en Euskadi, Juan Carlos Andueza y el Director de la ONCE de Gipuzkoa, Miguel Ángel Aizpurua, además de la concejal de cultura de la localidad, Nuria Carbonell.\nAl ser un cupón de Diario, abonando 1,50€ se podrán ganar 55 premios de 35.000 euros, a las cinco cifras. Y abonando 2€ se podrá optar a La Paga, lo cual implica ganar 3.000 euros al mes durante 25 años.


Alimentos antioxidantes - Spar Sureste\nSpar Sureste/Alimentación, Salud, Todas las entradas/Alimentos antioxidantes\nLos antioxidantes son un grupo de vitaminas y nutrientes presentes en algunos alimentos que ayudan retrasar el estrés oxidativo. El estrés oxidativo es el proceso mediante el cual el cuerpo libera lo que se conoce como radicales libres. Este proceso es muy beneficioso para el cuerpo pero, si se liberan en exceso, puede acelerar el proceso de envejecimiento de las células. Es entonces cuando entran en juego los alimentos ricos en antioxidantes, alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento celular.\nLos antioxidantes más conocidos son: vitamina A, vitamina C, vitamina E, polifenoles y carotenoides.\nSe considera chocolate negro a partir de 70% cacao. Entre sus beneficios se encuentra su alto poder antioxidante y antiinflamatorio. Contiene vitamina C, potasio, magnesio y calcio. Estudios recientes confirman que el chocolate puede mejorar el rendimiento cognitivo, mejorar nuestra memoria y nuestro estado de ánimo.\nLos arándanos han sido nombrados en numerosas ocasiones como el alimento con mayor nivel antioxidante y el mejor para prevenir infecciones de orina. Contiene vitamina C y vitamina B, aumentando el colesterol bueno y reduciendo el malo y los triglicéridos.\nPor su alto contenido en polifenoles se trata de un alimento rico en antioxidantes. Contiene vitamina A, C, E y B. Favorece la estimulación del metabolismo, mejora el funcionamiento del cerebro, regula los niveles de colesterol y previene enfermedades cardiovasculares, entre otros. El té verde también tiene enormes beneficios para nuestra piel ya que ayuda a mantenerla hidratada y sana.\nLa granada es conocida como uno de los alimentos que más ayuda a reducir el envejecimiento celular. Protege y repara la piel. Contiene vitamina C, vitamina B2, betacarotenos, calcio, hierro y potasio. Estimula el sistema inmunológico, reduce el colesterol y mejora el tránsito intestinal.\nLas nueces son uno de los frutos secos con mayor nivel antioxidante. Se recomienda consumir 30 g al día. Se trata de un alimento rico en fibra, minerales y antioxidantes.\nCómo aprender a interpretar el etiquetado nutricional