▶ ¿Cuál es la mejor dieta para adelgazar? - ☑ Nutricion Saludable\nEn el lenguaje común, la definición de «dieta de adelgazamiento» tiene un significado unánimemente reconocido: comer menos con el objetivo de perder peso. También hay «dietas» a las que, aunque no llevan el término «adelgazamiento» en su nombre, se les atribuyen efectos más o menos eficaces o milagrosos.\nDieta de sopa, dieta del jinete, dieta del plátano, dieta del jarabe basada en… la dieta disociada, la dieta hiperproteica, la dieta del punto, la dieta del Dr. X y así sucesivamente.\nQuienes desean perder peso suelen elegir una de las muchas dietas recomendadas por los amigos o leídas en algún periódico, siempre con malos resultados; quienes desean perder peso de manera saludable y obtener un resultado que pueda mantenerse a lo largo del tiempo deben confiar en la ciencia médica. Los profesionales calificados para administrar una dieta particular para reducir el peso, son:\nDoctores especializados en Ciencias de la Alimentación.\nMédico de familia apoyado por un graduado en Ciencia de la Dieta o Biología Nutricional.\nEquipo multidisciplinario de médicos para patologías particulares como la obesidad severa o la diabetes.\nPorque las dietas de bricolaje no son recomendables.\nLos hábitos alimenticios tienen múltiples efectos sobre la salud, las pautas de una dieta correcta y equilibrada sugieren dietas que proporcionan todos los macro y micronutrientes útiles para nuestro cuerpo y reducen el riesgo de contraer enfermedades importantes, incluyendo algunos tipos de cáncer.\nPor otra parte, las dietas «bricolaje» que suelen reducir drásticamente la cantidad de alimentos o las que se basan sólo en proteínas y grasas animales (carne y embutidos) y también las que sólo aportan carbohidratos (mucha fruta y bebidas diversas) etc., no son recomendables por las diversas razones que se describen en los puntos siguientes, sólo por mencionar las más importantes:\nEn una o dos semanas puedes perder 3 o 4 kilos, pero normalmente es cuestión de pérdida de agua, no de grasa, kilos que se recuperarán cuando vuelvas a la hidratación necesaria.\nDespués de una fase en la que has perdido peso, empiezas a ganar peso de nuevo y los kilos perdidos se recuperan con el interés, el efecto yo-yo. Entonces empiezas a no comer de nuevo, pero cuantas más dietas hagas, más difícil será perder peso de verdad.\nSi se reduce la masa magra, se reduce el metabolismo, un kilogramo de masa magra perdido reduce la capacidad metabólica en unas 40 calorías (Kcal).\nEstimula el hambre y reduce la sensación de saciedad, efectos que llevan a la pérdida de control e inducen al hambre «nerviosa» (atracones y apretones).\nPueden modificar el equilibrio hormonal con una disminución de la función tiroidea y de hormonas como la serotonina con la consiguiente disminución del estado de ánimo que a menudo aumenta el ansia de dulces.\nExponen al mayor riesgo de producir daños en los órganos y aparatos: riñones, hígado, sistema nervioso, sistema músculo-esquelético, ritmo de sueño despierto (dormir menos o mal engorda).\nEn ausencia de algunos micronutrientes, se reducen las capacidades cognitivas y reactivas, con consecuencias en el trabajo, el estudio y el deporte.\nPueden causar momentos de euforia o depresión e inducir trastornos alimentarios hasta llegar a enfermedades graves como la anorexia o la bulimia.\nLuego, perder peso nuevamente desmoraliza, quita la confianza en sí mismo, baja la autoestima, hasta que se convence de que perder peso es imposible.\nLa pérdida de peso es buena para la salud\nLo que comúnmente se denomina «dieta de adelgazamiento» es definida por los médicos o dietistas como una «dieta baja en calorías», es decir, que proporciona menos calorías de las que la persona está acostumbrada a tomar. El cálculo de las calorías diarias a consumir durante la dieta se realiza para cada individuo en base a varios parámetros, siendo los principales:\nCalcular el metabolismo basal en función del sexo, la edad, el peso y la altura y que determina las necesidades energéticas del cuerpo sin actividad física, es decir, cuando dormimos y descansamos: la respiración, haciendo funcionar el corazón y todos los demás órganos aunque no estén estresados por el movimiento.\nDeterminar la cantidad de masa magra, como los músculos, y masa grasa, para evaluar la funcionalidad (capacidad) de nuestro metabolismo en la transformación de los alimentos en energía.\nLa historia alimentaria (anamnesis) del individuo para verificar qué objetivos se pueden alcanzar, quién ha perdido y ganado peso varias veces (efecto yo-yo) difícilmente podrá fijar objetivos como sujeto que se enfrenta por primera vez a una dieta baja en calorías.\nAdemás de esto, el médico debe evaluar otros parámetros importantes:\nComprobar si hay intolerancias o alergias a ciertos alimentos, no para incluirlos o limitarlos en la dieta, sino también si hay carencias de determinados nutrientes para aumentar la ingesta de alimentos que los contengan.\nCrear una dieta que proporcione todos los nutrientes necesarios y se adapte a las necesidades de la persona, así como fomentar nuevos y saludables hábitos, incluso dentro de una dieta baja en calorías.\nPara perder peso de forma adecuada y sostenible, no basta con seguir una buena dieta baja en calorías, sino que también hay que hacer ejercicio al mismo tiempo. El programa «La Dita del Grana Padano» fue creado para educar a la gente sobre el control de peso. Las reglas «básicas» del programa son obviamente ilustrativas y adecuadas para el promedio de personas que tienen que perder una cantidad razonable de peso, la persona obesa que tiene necesidades clínicas no debe adoptar las dietas ya escritas ni siquiera las más serias y acreditadas, porque en cualquier caso una dieta de adelgazamiento «ya escrita» para el promedio de personas es educativa y no curativa.\n¿Cuántas calorías y qué alimentos consumir?\nLas reglas anteriores también se aplican a los que no tienen que perder peso, pero seguirlas puede ser difícil. Calcular las calorías que necesitamos diariamente, evaluar cuántas Kcal aporta la comida y finalmente qué nutrientes contiene es un trabajo complejo incluso para un experto. El programa gratuito «Menú para tus calorías» nos ayuda a calcular las necesidades calóricas diarias de hombres y mujeres a partir de los 18 años, nos proporciona comentarios y consejos para mejorar el bienestar de cada uno, pero sobre todo nos ofrece 8 menús personalizados para las calorías que debes consumir. Cada menú incluye 5 comidas al día durante 7 días, incluyendo sabrosas recetas. Los menús se envían a los usuarios del programa a razón de 2 por temporada y permiten seguir una dieta equilibrada y aprender a comer correctamente. Si se desea, también se pueden utilizar para eliminar 200 Kcal por día, reduciendo un poco toda la comida del menú.\nPara evaluar y elegir qué comer, utilice la tabla que indica las calorías añadidas y los macronutrientes de los principales alimentos consumidos.\nLos fundamentos de la actividad física\nAdemás del bienestar general, la actividad física mejora el estado de ánimo y ayuda a eliminar el exceso de grasa. Sin embargo, hay algunas pequeñas reglas que deben seguirse, como se ilustra en el artículo: «Actividad física que hace perder peso», en particular el capítulo sobre la actividad física para quemar grasa; y el artículo «Cuántas calorías se consumen con la actividad física».\nLos radicales libres son moléculas de desecho que se forman en nuestro cuerpo mientras produce energía y también pueden acumularse debido a la contaminación, el estrés y la mala nutrición. Los radicales libres son una de las causas del envejecimiento prematuro, por lo que es importante que una dieta baja en calorías, como se ha mencionado, no descuide los alimentos que pueden proporcionar la cantidad adecuada de antioxidantes, que combaten el exceso de radicales libres. Determinar si la dieta contiene la cantidad correcta de radicales libres y nutrientes protectores no es fácil.


educador social en alaska: Hashtag: Cultura, 2.0 y Educación Social.\nHashtag: Cultura, 2.0 y Educación Social.\nAlaska, 16 de noviembre de 2011,\nHace unos días asistía con otros educadores sociales a una de nuestras reuniones del Laboratorio de Ideas, que es nuestro I+D particular. Nos ocupábamos del tema de las funciones del educador social en los servicios sociales de base. Tuve la desagradable sensación de que hablábamos de cosas muy antiguas: habilidades parentales, las diferencias con las trabajadoras sociales, los trámites y el trabajo educativo, etc.\nLuego, ya en casa, llegué a la conclusión de que el antiguo era yo, mucho más que las cosas. El problema, si es que había alguno, es que llevo muchos años en esto y algunas cosas las vivo como un perpetuo déjà vu. Pero esas cosas de las que hablábamos siguen siendo pertinentes. Para entendernos, el objetivo de un panadero es hacer un buen pan y el de un educador educar bien. El meollo de cualquier oficio no es reiventarse continuamente ni descubrir la sopa de ajo en cada esquina, sino hacer bien su cometido.\nya con un café, estuve pensando en que quizás no era yo solo, con mi veteranía a cuestas, el problema. Quizás era cierto que faltaba algo. Quizás ese algo, la falta de ese plus, es la que me provoca que a menudo vea esta profesión con una pátina de polvo, anclada en el siglo pasado, antigua, prejuiciosa. Quizás un Laboratorio de Ideas, por definición, debería ocuparse de cosas que no son obvias o resabidas. Esas cosas que den contemporaneidad a nuestras propuestas, que hagan que la educación social entre con brillantez en el siglo XXI.\nEn el CEESC (Colegio de ES de Cataluña donde ando metido hace un año y pico) estamos intentando explorar caminos que, si bien no puede decirse que sean originales, son una apuesta decidida por situar a la educación social en su momento histórico. No va a ser fácil, empezando por el mismo CEESC, que como todo colegio profesional que se precie es pesado, burocrático y carrinclón. Pero ahora mismo, en Cataluña al menos, no conozco otro buque insignia mejor que nos represente en el mundo profesional. Está entre sus obligaciones. Para eso existe y para eso pagamos las cuotas sus colegiados.\nEstamos, como decía, diseñando proyectos que van a buscar la complicidad de la CULTURA, LA COMUNICACIÓN 2.0 y la EDUCACIÓN SOCIAL. No estamos solos por supuesto. Muchos otros, como los de EDUCABLOG, lo están haciendo desde la, digamos, sociedad civil.\nEsto quiere decir que vamos a abrir nuestra casa a profesionales de disciplinas artísticas, personas dedicadas a la cultura y a la comunicación, etc. en muchos casos ajenas a lo que conocemos hasta ahora como educación social.\nTengo la sensación de que esta relación va a ser muy fructífera. Creo que la cultura y todo lo que se conoce como web 2.0 y redes sociales, pueden aportarnos mucho. No solo en cuanto a proyectos comunes y creatividad, más necesarios que nunca en tiempos de crisis, sino en una cierta regeneración de la educación social. Espero que quedemos bien impregnados, manchados de arriba a abajo, de nuevos lenguajes (que barran un poco nuestra retórica pomposa y hueca), nuevos discursos (que acaben con dilemas prehistóricos y endogámicos que solo nos interesan a nosotros), nuevas formas de hacer (empezando por el diseño de proyectos que tengan en cuenta, también, el diseño, la calidad, la sencillez, y dilapiden para siempre los “tochos” ilegibles y aburridos a los que estamos acostumbrados).\nPor nuestra parte podemos aportar, entre otras cosas, un bagaje de años de atención al ciudadano. Contenido. Teórico y práctico. Necesario hoy, donde el ruido mediático o la misma potencia de las redes están haciéndonos creer que lo importante no es lo que se dice, sino donde y cómo se dice (véase/léase twitter, por poner un ejemplo). Un momento donde el medio, como ya apuntaba Kapuscinski hace bastantes años, está confundiéndose con el mensaje. Un momento donde se grita mucho y se dice poco.\nEstamos en ese lugar de cambio para la educación social, que decía Gramsci, en el que lo viejo no ha acabado de irse y lo nuevo todavía no ha nacido. Un lugar apasionante.\nSeguiremos informando. Sigan atentos a la pantalla.\nEl Trailer de ALASKA 2099 en el proyecto Pantalla Global, del CCCB\nNuevas representaciones de ALASKA 2099\n17 de noviembre, Auditori de Benicarló\n2 de diciembre, Sala Almazen (Barcelona)\nPintura del post: Joan Mateu\nEncara esteu amb les diferències entre les funcions de l'ES i la TS?... jo et donc suport per expulsar-lo del fantàstic espai del laboratori d'idees! Aquest espai és per crear projectes nous, noves maneres d'intervenir... i no per remenar " el que fa pudor", perquè el que passa desprès és que sense adonar-nos estem contaminant aquest espai que es va crear amb tant d'oxigen! Un petó guapu!\nHoy más que nunca creo que el mejor bolígrafo es el que pone 2.0 para todos los profesionales que quieran mover algo: educación, conocimientos, experiencias,..., creemos lo certero del camino a través de la cooperación y la colaboración como fuente de riqueza profesional y educativa. Ir hacia atrás no se debe ir, si tenemos que ponernos las pilas habrá que ponerselas y buscar recursos como buenos ES. Bueno, felicidades por este blog tan enriquecedor desde nuestra web educoya.org\nEl viejo mundo se muere, el nuevo tarda en aparecer y en ese claroscuro aparecen los monstruos. Gramsci.\nNO dice que sea apasionante dice que es donde aparecen los monstruos; desde su visión comunista, si refería a que cuando se producen cambios sociales el sistema dominante se aferra al poder con todas sus fuerzas, y cuando este desaparezca puede aprovechar otros no me menos inhumanos para ostentar el poder.\nVamos teoría de sistemas aplicada pura (Los sistemas tienden entrópicamente a la desorganización y también son perturbados por\nelementos ajenos a su organización, que provienen de los sub o suprasistemas. De esa manera tienden a morir,\npero logran vivir o mantener su equilibrio interno a través de procesos neguentrópicos de reorganizanización\ny de adaptación a las perturbaciones).\nTambién siguiendo con la teoría de sistemas y sus raíces en la ciencia antes de comenzar a implementar bases socioeducativas, más valdría preguntarse sobre los nexos de unión sobre la cibernética y la neuropsicología, y el control de masas.\nOtra cosa uno de los problemas de base de la web 2.0; observada ya desde su nacimiento es la posibilidad de la creación de oligarquías en la red. Ej: el poder de censura que se le confiere al dueño de un blog para admitir si o no los comentarios.\nDavid de Ugarte, lo describía en su libro - el poder las redes-\nLa web 2.0 es el comienzo de la participación en red pero no de la democratización real de la red, la esto no será un servicio si más una confrotación, mejor hablemos de web 3.0 o web semántica\n18 de noviembre de 2011, 16:52\nA lo mejor la vida es aquello que pasa mientras estamos en 2.0.\nNeus: Petons Neus!\nDani: Gracias, nos leemos por aquí!\nMelare: Hola melare. Bueno, lo de apasionante es verdad que lo digo yo, no Gramsci, por eso va después del punto, aunque es cierto que puede dar lugar a confusión.\nMuy interesante tu comentario sobre la cibernética y la neuropsicologia. Creo que lo socioeducativo tiene que ir en paralelo a los descubrimientos y avances en ambos campos. Ni detrás ni delante.\nRespecto a la democratización o no de la red, hay mucho que decir. La red reproduce de alguna manera el funcionamiento de una sociedad. ¿Que en la red existan reglas o límites la hace menos democrática? Discrepo absolutamente. ¿Una red con una libertad absoluta, donde todo vale, la convierte per se en más democrática? También discrepo. A no ser que defendamos que la anarquía es una forma de democracia, que también habría mucho que decir.\nHas puesto un buen ejemplo, el de los comentarios de un blog (personalmente, en este blog, si no recuerdo mal no he tenido que censurar nunca ninguno. Solo lo haría en caso de insultos o spam). Un blog pertenece y es responsabilidad del que lo escribe. También creo que puede poner los límites o reglas que le apetezca. No creo que de ahí pueda inferirse que ese blog es más o menos democrático.\nEn fin, un tema que a mí me encanta y que es complicado de debatir por aquí. En todo caso , ¡encantado de discrepar!.\nAnónimo: Es una frase de W. Allen, no?. La verdad es que yo creo que no hay diferencias: la vida es también el 2.0. Y, sin dejar de reconocer sus contras, a mí me ha servido y me está sirviendo para conocer a mucha gente en persona.\nYo también encantado de discrepar, como tu dices lástima que sea por aquí. Sobre democracia el origen de "demos" y el surgimiento de las normas y los equilibrios en relación a la anarquía en tendida como caos de teoría del caos ¿no es lo mismo que surjan la normas que sea impuestas no?\nDicen desde la teoría de sistemas que cuan más perfecto es un sistema más rígido se vuelve, es decir menos flexible, acercándose más al caos a al anarquía.\nBueno si entendemos la palabra anarquía tal y como viene recogido en la RAE, y como muy bien nos han inculcado pero... etimológicamente la anarquía (an=negación, archi=ser primero, ia=cualidad, negación de la cualidad de ser primero) se refiere a la falta o carencia de un poder público estatal, también a la creencia de quienes postulan la situación de ese poder por múltiples poderes asociativos de rango menor con control directo de lo ciudadano.\nA partir de aquí muchos filósofos, historiadores y politólogos pueden considerar la anarquía como la esencia de la democracia; es decir del demos frente al primero, es decir, el que dirige; y/o la forma básica de organización humana de los momentos tribales (esto necesita evadirse de prejuicios hacia el concepto como tal para ser entendido).\nEn conclusión como tu lo entiendes sería mejor llamarlo anomía (ausencia de normas sociales).\nTotalmente de acuerdo contigo cuando dices (La red reproduce de alguna manera el funcionamiento de una sociedad); por lo tal considerar... unido con las ideas anteriores (aaa y si crees que los hackers son malos; como te han hecho creer, solo decirte que los hacker con sus ideas hicieron posibles los programas que estamos utilizando ahora mismo te ánimo a que leas la ética Hacker de Pekka Hinmanenn y Manuel Castells, ambos catedráticos en materia de información) lo otro son crackers.\nEn el mundo en que el que vivimos se híbrida en la dimensión sociotécnica (ciberespacio) lo social y lo técnico se dimensionan en un todo complejo extrapolando sus relaciones.\nEl ciberespacio: zona en la que se cruzan, digitalizados, los eventos y las relaciones sociales que fluyen desde todos los planos o campos de la realidad humana, de lo social. Un sitio inmaterial y real a un tiempo, ubicado entre miles de máquinas interconectadas, espacio de comunicación entre dispositivos más o menos automatizados, diseñados y administrados por personas, que es territorio de acción y por tanto de conflicto. En él se compra, se vota, se vende, se opina, se conspira, se pierde y se gana dinero, se investiga, se escribe, se lucha.\nExisten dos tipos de técnologías las la que definen las grandes empresas y las que proponen los movimientos sociales como decía Marcuse\n“La tecnocracia, no importa cual sea su\n'pureza', sostiene y afina el continuum de\ndominación. Este lazo fatal sólo puede ser\ncortado por una revolución que haga que la\ntecnología y la técnica sirvan las necesidades\ny metas de hombres libres: en este sentido, y\nsólo en este sentido, sería una revolución\ncontra la tecnocracia. Tal revolución no está\nen la agenda. En el campo del capitalismo de\nlas grandes empresas, los dos factores\nhistóricos de la transformación, el subjetivo y\nel objetivo, no coinciden: prevalecen en\ngrupos diferentes e incluso antagónicos.”\nHerbert Marcuse. Un ensayo sobre la\ny colectivos en red\nNO. 28. ABRIL 2008. UNIVERSIDAD CENTRAL – COLOMBIA... cuando yo lo leí esta para descargar llaves la anarquía de liberal el conocimiento que solo uno quieren ostentar es lo que tiene.\n21 de noviembre de 2011, 21:13


Equipo Ciclista Caja Rural: Convocatoria nacional\nTres ciclistas del Caja Rural con la selección sub-23 para las pruebas en Italia, y Niek Van Geffen con Holanda.\nDavid de la Cruz, del equipo profesional, Francisco García Nicolás y Jordi Simón son los ciclistas del Caja Rural que junto a Omar Fraile y Ramón Domene (Seguros Bilbao) y Víctor Martín (Diputación de Avila) han sido seleccionados por José Luis de Santos para participar en tierras italianas. Fran Moreno, ciclista del Caja Rural y líder de la Copa de España, no va convocado para que no le afecte en sus opciones al título, podría ser el cuarto del Caja Rural.\nLas pruebas que se disputarán serán en la Toscana-Terra di Ciclismo, que se disputará del 19 al 23 de abril, y en el Gran Premio Liberazione, el lunes 25, en Roma. En esa competición coincidirán con otro Caja Rural como es el holandes del Caja Rural amateur, Niek Van Geffen que correra con Holanda. Van Geffen ha comenzado bien el 2011 y ya sabe lo que es ganar con el Caja Rural\nAdemás, De Santos aclara que no ha “querido llamar en esta ocasión a los corredores que están en plena lucha por la Copa de España, como Fran Moreno (Caja Rural) o Ezquerra, ya que el esfuerzo de correr esta vuelta tan selectiva podría afectarles a la hora de mantener sus opciones, aunque ya tendrán sus oportunidades”, explica el seleccionador.\nEtiquetas: caja rural, Niek Van Geffen, Vuelta León David de la Cruz


Liga guatemalteca de fútbol apertura 2021 - Página 2 - VelocidadMaxima.com\n02-Aug-2021, 08:20 #26\nCoban para que putas asdkllfkalñsf\nAntigua de nuevo a parir por no descender.\nSolola solo va servir para hacer puntos y sacar diferencia de goles. Primer candidato al descenso.\nMejor que adoquinen las calles y dejen de pagar a futbolistas alkdjfkñlajfadsf\n02-Aug-2021, 23:37 #27\n03-Aug-2021, 12:47 #28\nInteresante debut internacional de Santa Lucía, los porotos son equipos más físicos ahora y creo que viene jean carlo Maldonado como refuerzo de lujo, a pesar de eso creo que Santa Lucía debería ganar hasta por 2 de diferencia, creo que Acevedo hace que sus conjuntos prevalezcan como equipo y las individualidades pasan acsegundo plano, veremos que tal, gana Santa por uno o dos y mejor si no anota como visitante el metropolitan así se dará un paso firme para jugar ante Saprissa en septiembre.\n03-Aug-2021, 20:01 #29\nBuena victoria de Santa Lucía 3-0, en 15 días el juego de vuelta, físicamente muchos gorditos en el metropolitan y lo aprovechó bien Santa.\nCreo que estan en octavos y en septiembre doble enfrentamiento con los ticos, para ser campeón hay que ganarle a ticos y hondureños en este torneo, Guastatoya vs Alajuela y santa Lucía vs Saprissa seguro en septiembre,\nEl jueves los cremas obligados ante el 11 deportivo y si avanzan en septiembre ante alianza de el Salvador\n03-Aug-2021, 22:47 #30\nBuen inicio de Santa en ese torneo de la Liga de Concacaf\n04-Aug-2021, 19:54 #31\n04-Aug-2021, 21:22 #32\nVladimir Díaz excrema da buena referencia de este equipo que el domingo empató a 2 con el águila de San Miguel, tienen un colombiano muy bueno en la media y es un equipo que sabe a lo que juega peroooo los cremas tienen una gran media cancha y bastantes delanteros que le pueden dar variantes a willy si el juego se complica, pinto baja para mañana, creo que se gana 2-1 o 3-1 y todo se decide en el cusca el 19 de agosto por el gol de visita que pudiera anotar el once deportivo, si los cremas dejan en 0 a los guanacos creo que se da un paso firme para jugar con alianza en septiembre, obligación avanzar esta fase y con alianza también, en cuartos tocaría Saprissa o Santa Lucía, cremassssssssss\n04-Aug-2021, 22:04 #33\nEdgar jose Medrano ayarza colombiano de 26 años es el más peligroso del once deportivo, veloz y con mucho regate, mucho cuidado Castrillo y Robinson con la velocidad de Medrano, creo que el cubano Espino es clave para anularlo. Veremos que tal\n05-Aug-2021, 22:05 #34\nMal inicio de los cremas en el torneo en la liga de Concacaf\n05-Aug-2021, 22:39 #35\nFredy Pérez deficiente 1 tiro y gol\nRobles malo, muchas imprecisiones y sin decisión por atacar.\nCastrillo aceptable poco exigido y cumplidor en la marca\nRobinson regular, en el segundo tiempo ya no le da el físico\nRafa Morales malísimo, infinidad de pases errados\nAparicio corridito de hueco, acomodado, culpable en la marca en el gol chero\nContreras quiere pero ya no, se pierde dinámica con el como titular mal juego\nCorena mal juego, desaparecido nada arriba nada abajo\nLarin aceptable buscó conectar arriba sin levantar centros pero perdidos arriba.\nAnangono muy solo deficiente juego, pero tiene cosas que le pueden dar más al equipo\nLacayo deficiente trato pero no pudo conectarse con nadie.\nDe 1 a 10 2 pts para ese mal juego, toca anotar en el Salvador para encaminar la eliminatoria pero será duro juego allá, 15 días para encontrar un equipo con más dinámica.\nSantis y Espino buscaron más al frente, creo que ambos deben iniciar en los siguientes juegos\nBueno málisimo no podía ni dominar el balón\nLezcano desaparecido no jugaron de su lado cuando ingreso\nYanez aceptable, bien en la marca y tratando de ser más directo.\nEl domingo con nueva concepción\nEl otro miércoles en Achuapa\nEl domingo 15 en Malacatán\nEl jueves19 en el cusca juego de vuelta.\nDomingo 22 con Cobán acá vaya juegos que se vienen\n3 juegos para encontrar un equipo con más ritmo, creo que se puede clasificar en el Salvador, están obligados.\nHora de sentar jugadores llamados intocables.\nYanez por Rafa o\nEspino por aparicio\nCastrillo por Robles y pinto por Castrillo\nMoscoso claro por Fredy Pérez\nLyner por Contreras\nSantis por lacayo\nVeremos que decide willy que en 15 días se le puede venir el chaparrón literal jajajaja\nÚltima edición por especialista; 05-Aug-2021 a las 22:42\n05-Aug-2021, 22:41 #36\n06-Aug-2021, 22:45 #37\n08-Aug-2021, 21:24 #38\nObligadas victorias en las 2 fechas iniciales ante novatos en Liga Nacional, ganar en achuapa y Malacatán la otra semana será un gran impulso para el equipo y clasificar a octavos de Liga Concacaf no digamos. Veremos que se viene para el albo.\n09-Aug-2021, 13:12 #39\nLa primer jornada me gusto Xela\nLa segunda jornada me gusto Antigua\n09-Aug-2021, 13:13 #40\n13-Aug-2021, 21:01 #41\n13-Aug-2021, 21:18 #42\nse ganó en achuapa pero sigue sin convencer el funcionamiento como equipo, corena muy por debajo de su nivel, creo que Karel Espino y anangono han sido los más destacados.\nDomingo durísimo juego en el calor de Malacatán, no creo que ganen, Malacateco le dio baile a municipal acá en el trébol pese al 0-4, en 10 minutos les crearon tres claras de gol, creo que si los cremas se descuidan los pueden golear, esperemos que Willi ponga lo mejor sin pensar en el juego del jueves en el cusca.\n15-Aug-2021, 23:16 #43\ngran victoria pese al 0-2, lo dicho en defensa muchos fallos pero de media para adelante se tiene equipo para meter siempre más goles que el rival\nKarel Espino debe ser titular lyner igual, 12 de 12 pero falta mucho aún, se vienen coban antigua y Guastatoya, y después Santa Lucía municipal Iztapa y los chivos los 8 que deberían entrar a fase final pero Malacateco no hay que darlo por descartado.\nMunicipal débil atrás aún, coban no arranca, Xelajú pichicato, Guastatoya decepcionante su técnico dejó a Achuapa vendido y el karma es jodido, antigua muy bien, Iztapa será un durísimo rival en fase final saben a lo que juegan, Santa Lucía desarmado pero muy bien el técnico con el recurso que tiene complica a cualquiera\nSemana de revancha en Concacaf, ojalá avance Santa Lucía y mis cremas, sería decepcionante ser eliminados por el 11 deportivo que tiene en racha a foster que le hizo sombrero y pase gol a los cremas acá,\nNueva concepción Achuapa y Sololá muy débiles en ofensiva y así no se puede\n16-Aug-2021, 08:00 #44\n16-Aug-2021, 09:25 #45\n:t eufel: 72 años de mis crémitas seguidor desde los 8 años cuando ya tenía uso de razón jajaja en la época de Peter Sandoval Sánchez MacDonald Rivera ramon Ramírez Bolaños Pérez monje Byron Pérez entre otros, pero sobre todo al gran chico Martínez la escobita qpd mi padre, vamos cremasssss en diciembre hay que celebrar jajaja felices 72\n16-Aug-2021, 21:12 #46\n18-Aug-2021, 13:14 #47\nBuen resultado de Santa.\nHaber que onda mañana los cremas con los guanacos.\nComo esta jugando Guastatoya fijo va a ir a dar las nalgas a Costa Rica\n18-Aug-2021, 22:38 #48\n7 llaves definidas sin sorpresas, si los cremas son eliminados mañana no ganan la Liga local, si avanzan tampoco jajaja veremos que sucede.\nBien Santa Lucía lo que se venga con Saprissa es ganancia y por ahí pelean más de lo esperado.\nPor el momento los octavos de final\nInter mongetapoe de Surinam vs Olimpia de Honduras\nIndependiente Panamá vs forge canada\nMarathón Honduras real Estelí Nicaragua\nGuastatoya Guatemala vs Alajuela costa\nSanta Lucía Guatemala vs Saprissa Costa Rica\nUniversitario Panamá vs Motagua Honduras\nPlaza Amador Panamá vs Santos de Guápiles Costa Rica.\nAlianza de el Salvador vs cremas u once deportivo????\n19-Aug-2021, 18:31 #49\nen hora y media contra el once deportivo, ojalá salgan a atacar con todo para igualar el gol visitante de los cheros, hoy tienen que tener cuidado con el jamaiquino Craig foster, con espacio puede hacer cagadales en la lentisima defensa crema.\nOjalá entren lyner Espino y Nelson de inicio.\nPronóstico reservado confío que se clasifique con victoria, vamos cremas\n19-Aug-2021, 19:10 #50\nPage generated in 0,10796 seconds with 12 queries


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Pozuelo de Zarzón - Wikipedia, la enciclopedia libre\nUbicación de Pozuelo de Zarzón en España.\nUbicación de Pozuelo de Zarzón en la provincia de Cáceres.\n40°08′54″N 6°24′58″O / 40.1483141, -6.4159853Coordenadas: 40°08′54″N 6°24′58″O / 40.1483141, -6.4159853\nSheila Martín Gil\nPozuelo de Zarzón es un pueblo y municipio español, en la provincia de Cáceres, comunidad autónoma de Extremadura.\nSe localiza en el noroeste de la provincia, en una pequeña hondonada rodeada de olivos. Pertenece al partido judicial de Coria y es la capital administrativa de la Mancomunidad Integral Valle del Alagón, una mancomunidad integral cuya sede se ubica en la plaza mayor del pueblo.\nTiene un área de 47,43 km² con una población de 479 habitantes en 2017 y una densidad de 10,1 hab/km². Junto con la vecina localidad de Villa del Campo, cuyo casco urbano se ubica a menos de 1 km del de Pozuelo, forma un continuo habitado de 1004 habitantes.\n8.2 Monumento al olivarero\n10 Patrimonio cultural inmaterial\nEl escudo de Pozuelo de Zarzón fue aprobado mediante la "Orden de 8 de julio de 1987 de la Consejeria de la Presidencia y Trabajo por la que se aprueba el escudo heráldico del municipio de Pozuelo de Zarzón (Cáceres)", publicada en el Boletín Oficial del Estado el 2 de septiembre de 1987 tras aprobar la propuesta el pleno municipal el 14 de abril de 1987 y emitir informe la Real Academia de la Historia el 19 de junio de 1987. El escudo se define oficialmente así:\nDe plata, un pozo de gules mazonado de sable y acompañado de dos ramas de laurel, de sinople, cruzadas en punta. Al timbre, corona real cerrada.\nLocalización del término municipal de Pozuelo de Zarzón en la provincia de Cáceres.\nEl término municipal de Pozuelo de Zarzón limita con:\nVillanueva de la Sierra y Santa Cruz de Paniagua al norte.\nGuijo de Galisteo y Montehermoso al sur.\nGuijo de Coria al suroeste.\nVilla del Campo al oeste.\nAceituna al este.\nEl municipio no cuenta con corrientes de aguas destacables. Los arroyos principales del término son los de Zarzoso, Bruceas, Pedroso y Desgarrado. Hay numerosas lagunas que se usaban como abrevadero para el ganado, entre las cuales destacan las de Navalaguna, Maribella, Laguna de Abajo, Laguna de Arriba, el Carrascal, el Bardal y San Marcos.\nEl término tiene continuas ondulaciones, por lo que está considerado de sierra baja. Existen diversas elevaciones como la Tomillosa, la Bardera y el Teso Pelado. Su altitud media es de 466 msnm. El suelo puede catalogarse como tierra parda meridional con suelo ácido, con subsuelos formados principalmente por pizarra con algunas zonas de granito.\nEl clima es continental, pero muy atenuado por las influencias del Atlántico. La temperatura media es de 17 ºC. Los veranos son cálidos y los inviernos suaves.\nSede de la Mancomunidad Integral Valle del Alagón, en la Plaza Mayor de Pozuelo de Zarzón.\nLos primeros pobladores de Pozuelo de los que se tiene referencia son los celtas, de quienes se ha encontrado en Pozuelo ollas funerarias que podrían pertenecer a una necrópolis próxima a la localidad.\nDe la época romana han sido encontradas en Pozuelo restos funerarios y arqueológicos, como capiteles y aras votivas, ya que por Pozuelo pasaba una calzada romana que unía la Vía Dalmacia con la Vía de la Plata.\nTras la Reconquista, Alfonso IX de León donó Pozuelo a la encomienda de San Juan de Mascoras, en el actual Santibáñez el Alto. Sin embargo, la población pasó rápidamente a formar parte del Señorío de Galisteo, del que dependió hasta su disolución en 1837.\nA la caída del Antiguo Régimen la localidad de constituye en municipio constitucional en la región de Extremadura, Partido Judicial de Coria, entonces conocido como Pozuelo, que en el censo de 1842 contaba con 260 hogares y 1424 vecinos.\nEn 1976, Pozuelo de Zarzón se unió a la Mancomunidad de San Marcos creada el año anterior, que en 2006 se unió con la Mancomunidad Valle del Alagón para formar la Mancomunidad Integral Valle del Alagón, de la cual el pueblo es sede en la actualidad.\nEn la siguiente gráfica se muestra la evolución de la población de Pozuelo en censos cada diez años desde 1900:\nLa agricultura y la ganadería son la base de la economía local. Destacan especialmente las aceitunas de mesa, ya que en el término hay 800 hectáreas de olivares. Antiguamente se explotaban pequeñas minas de estaño y wolframio, que principalmente se usaron para el comercio clandestino durante la Segunda Guerra Mundial.\nSalida a Pozuelo por la EX-370 en la Autovía de la Plata.\nPor Pozuelo pasan o se inician las siguientes carreteras:\nCarretera de Coria Suroeste de la localidad Lleva a Villa del Campo, Guijo de Coria y Calzadilla, y de ahí a la EX-108, desde donde se puede ir a Moraleja o a Coria.\nCarretera de Villanueva de la Sierra Norte de la localidad Lleva a Villanueva de la Sierra, Torrecilla de los Ángeles y Las Hurdes.\nCarretera de Montehermoso Sureste de la localidad Lleva a Montehermoso, Carcaboso y Plasencia, con salidas secundarias a Guijo de Galisteo, Alagón del Río, Valdeobispo y Aldehuela del Jerte.\nCarretera de Santa Cruz de Paniagua Este de la localidad Lleva a Santa Cruz de Paniagua.\nCarretera de Villasbuenas de Gata Cementerio Une la EX-370 con la EX-205.\nEl colegio público de Pozuelo de Zarzón forma parte del CRA El Jaral, junto con Villa del Campo, Guijo de Galisteo y Guijo de Coria. Los cuatro pueblos del CRA pertenecen al área educativa del IES Gabriel y Galán de Montehermoso, donde se estudia ESO y Bachillerato.\nPozuelo de Zarzón pertenece al área de salud de Plasencia y, dentro de la misma, a la zona de salud de Montehermoso. Pozuelo cuenta con un consultorio médico local en la carretera de Santa Cruz, habiendo un centro de salud en Montehermoso.\nVéase también: Anexo:Monumentos religiosos de las Vegas del Alagón#Pozuelo de Zarzón\nEn Pozuelo de Zarzón se encuentran los siguientes monumentos religiosos:\nIglesia Parroquial de San Pedro es una iglesia barroca del siglo XVI con planta rectangular de cuatro tramos, bóveda de crucería y cabecera poligonal. La iglesia tenía un retablo parecido al de Gata, pero se quemó en los años 20. En la iglesia hay una imagen de Cristo Crucificado.\nErmita del Cristo del Humilladero, situada en la carretera de Coria, es una ermita de estilo barroco, en la que se encuentran las imágenes de Cristo Crucificado y la Virgen Dolorosa.\nErmita de San José, situada en el monte de San José, es la ermita más antigua, también barroca, y en ella se encuentran las imágenes de San José y la Virgen del Carmen.\nErmita de Santa María, dedicada a la Virgen de la Encina, patrona del pueblo, es una ermita barroca del siglo XVII edificada en una base granítica, de planta rectangular y arco de medio punto. Tiene adosada una casa de ermitaño al sur.\nCalvario, es un conjunto de siete cruces situadas junto a la carretera de Coria. Allí se lleva en procesión a San Gregorio cada 9 de mayo, para bendecir los cultivos del pueblo.\nMonumento al olivarero[editar]\nEn una rotonda en la entrada al pueblo, en el cruce de las carreteras EX-370 y EX-204, hay una estatua dedicada a los olivareros. La estatua está realizada con piedras de musgo, corteza de pino, cántaro y cesta de alfarería, seto natural con la talla del olivarero.\nEn Pozuelo de Zarzón hay un museo etnográfico, propiedad de la familia Guardado-Corchero, con gran cantidad de utensilios usados antiguamente en agricultura y ganadería, de importante valor histórico.\nPozuelo de Zarzón dispone de una biblioteca pública en la Calle Pósito. Además de la gran colección de libros de la biblioteca, en ella hay ordenadores con impresora y conexión a internet y puntos de información juvenil y apoyo escolar.\nEn la calle Laureles hay un edificio múltiple, usado como aula infantil, aula para cursos y salón de actos.\nEn Pozuelo de Zarzón se celebran las siguientes fiestas locales:\nRomería de la Virgen de la Encina (segundo lunes después de Resurrección)\nSan Gregorio (9 y 10 de mayo)\nFiestas del emigrante (varios días, aproximadamente entre el 10 y el 20 de agosto, es una fiesta implantada recientemente)\nEntre los platos típicos del pueblo se encuentran:\nChorizo de bofe;\nSopa de ajo;\nSopa de feje;\nEnsalada de huevos fritos con limón o naranja;\nPatatas con papones;\nAsadurillas con cebolla;\nHuesillos, flores, roscas de vino, buñuelos de caña.\n↑ Bienvenida de la Alcaldesa Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ Mancomunidad del Valle del Alagón\n↑ B.O.E. nº 210 de 02/09/1987\n↑ Geografía Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ a b c d e Pozuelo de Zarzón en Senderos de Extremadura\n↑ Historia de Pozuelo de Zarzón\n↑ Municipio Código INE -10.152\n↑ Mapa de Pozuelo de Zarzón Google Maps\n↑ Información Web del CRA El Jaral\n↑ El instituto de Enseñanza Secundaria 'Gabriel y Galán' es premiado por Caja Extremadura hoy.es, 18 de febrero de 2007\n↑ Zona de salud de Montehermoso Área de salud de Plasencia\n↑ Patrimonio Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ Lugares de interés Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ Museo Etnográfico de Pozuelo de Zarzón\n↑ Servicios municipales Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ Edificio múltiple Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\n↑ Gastronomía Ayuntamiento de Pozuelo de Zarzón\nWikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Pozuelo de Zarzón.\nPozuelo de Zarzón en OpenStreetMap.\nMultimedia: Pozuelo de Zarzón\nTrismegistos GEO: 26524\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Pozuelo_de_Zarzón&oldid=120333069»\nEsta página se editó por última vez el 15 oct 2019 a las 12:30.


PRISIONEROS – Voy Pasando Páginas\nSomos prisioneros de lo que nos han enseñado.\nSomos prisioneros de aquello que nos creemos y aquello en lo que creemos.\nSomos prisioneros de modas que nos esclavizan y nos hacen creer que nuestra belleza es más o menos, cuando en realidad es la que es y las modas van y vienen al antojo de empresas que no sé bien si llamar grandes mafias corporativas que manejan las mentes de casi todos en este planeta a su gusto.\nLas grandes empresas nos manejan los gustos.\nSomos prisioneros de creencias de todo tipo que se extienden sin ser confirmadas o aún peor, que falsamente se confirman en aras de un bien mayor.\nSomos prisioneros de presuntas sectas llamadas familias que por compartir genomas, apellidos y algunas otras cosas más se auto declaran con derecho a manejar nuestras vidas.\nSomos prisioneros del reloj que maneja nuestro tiempo y nuestras vidas mientras que dejamos de disfrutar del tiempo y de la vida pendientes de la hora, del reloj.\nSomos prisioneros de personas que creen estar por encima de nosotros sin caer en la cuenta de que a fin de cuentas son otras personas que también son prisioneras de lo mismo que lo somos nosotros bajo su yugo.\nSomos prisioneros de lo que elegimos serlo.\nSomos prisioneros de cánones de belleza que no entendemos, que nos son impuestos sin comprender que ya somos bellos por el simple hecho de vivir, de reír, de respirar, de crear, de bailar, de cantar, de… ¡ser!\nCHRISTINA AGUILERA – Beautiful (letra en español)\nbelleza, creencias, enseñado, modas, prisioneros\nY a medida que vamos creciendo no siempre ganamos libertad sino que ganamos miedos y eso nos hace prisioneros de nosotros mismos. Saludos\n5 octubre, 2018 a las 8:50 am\nEfectivamente! Eso es!!


Encuentros de sexo casual en el departamento de Huánuco\n¿Estás en busca de muchachas sensuales encantadas con l'idea de tener Encuentros sexuales ocasionales en Huánuco? Encuentros-casuales.com es el sitio web de los locos por el sexo, chicos y chicas a quienes les gusta disfrutar. Por certo, el sexo es uno de los más intensos placeres de nuestra vida. Por este motivo nace nuestra comunidad, en poco tiempo se ha vuelto en el punto de referencia para organizar encuentros y aventuras eróticas entre latinoamericanos.\nSuscríbete gratuitamente ahora mismo y repara cuantas gatitas atrevidas de Huánuco y de todo el Perú forman parte de nuestro portal: también a las mujeres les gusta echar un polvo, una caliente aventura erótica, un encuentro quizás con una persona que conocés esa misma noche de quien sólo sabes el nombre, o el sobrenombre que utiliza en la red, poca información, alguna que otra frase intercambiada por chat, pero lo suficiente como para soltar la pasión, el fuego de l'atracción sexual.\nOrganiza un encuentro de sexo casual para dejarte trajinar por la emoción, desinhibición, y donde puedas ser libre de poner en práctica todas las fantasías sexuales, quizás aquellas que no tienes el coraje de tener con tu compañero, una noche de sexo maravillosa sin el compromiso de sostener una relación estable.\nRelacionate con chiquillas cachondas de Huánuco para encuentros sexuales sin compromiso\n¿Sabías que en una encuesta realizada entre las jovencitas inscriptas en nuestro portal el 30% estaría dispuesta a tener sexo anal con un galán ocasional que conocieron na red, pero se sentirían avergonzadas de hacerlo con su pareja habitual? Esto es porque en un encuentro ocasional para hacer el amor, uno está más relajado, no hay expectaciones por el después, todas las fuerzas físicas y mentales están concentradas para dar y recibir goce sexual.\nEntonces, ¡basta de charla! Regístrate sin costo ya mismo, contáctate con las guapas en Huánuco que más te gusten y coordina un encuentro de sexo casual ¡hoy mismo!\nSexo en Ambo\nSexo en Chavinillo\nSexo en Huacaybamba\nSexo en Huacrachuco\nSexo en Jesús\nSexo en Llata\nSexo en Panao\nSexo en Puerto Inca\nSexo en Tingo María\nSexo en La Unión


Las Recetas de Con Cuchillo y Tenedor | Cordero a la miel con arroz - receta\n– 700 grs de carne de cordero deshuesada\n– 200 grs de arroz Thai o arroz Basmati\n– 5 o 6 cucharadas de miel\nRetirar la parte más grasa de la carne, cortar en dados y salpimentar. Luego, pasamos los tacos por harina y se fríen en un chorrito de aceite de oliva, a fuego vivo, lo justo para que la carne quede sellada y la sacamos bien escurrida a un plato. A continuación, en ese aceite que nos ha quedado, rehogamos las zanahorias, peladas y cortadas en daditos pequeños y las cebolletas muy picadas. Pochar a fuego suave hasta que se ablanden.\nPasados unos minutos, cuando el sofrito esté a punto agregar los tomates rallados y dejamos que se mezclen bien y vayan soltando el agua de vegetación. Agregar el jengibre pelado y rallado también y una pizca de pimienta recién molida. Una vez trabado el fondo de verduras, incorporar nuevamente la carne, mojar con el Jerez y dejamos que se evapore el alcohol. A continuación, añadimos el vinagre, la miel, la salsa de soja y unas gotas de Tabasco. Mezclar suavemente, agregar caldo, tapar y cocer durante media hora. La carne debe quedar muy tierna.\nMientras, enjuagar el arroz y lo cocemos con las hebras de azafrán hasta dejarlo “al dente”. Se sirve en moldecitos, mejor de corona, con un hueco en el centro, que rellenaremos con los dados de carne y napamos con la salsa.


Corte Suprema de California admite matrimonios homosexuales\nEn una victoria colosal para los derechos de los homosexuales, la Corte Suprema de California anuló una ley que prohibía el matrimonio gay, con lo cual allanó el camino para que el estado más poblado de EUA permita a homosexuales y lesbianas contraer matrimonio.\nEl fallo, aprobado por 4 a 3 votos, dice que la unión reconocida legalmente no sustituye al verdadero matrimonio. El presidente del tribunal, Ron George, dijo: "Ahora, nuestro estado reconoce la capacidad de un individuo para establecer una relación comprometida y amorosa con otra persona y la responsabilidad de cuidar y criar niños no depende de la orientación sexual del sujeto".\nLa demanda por la aprobación del matrimonio entre personas del mismo sexo fue iniciada por la ciudad de San Francisco en el 2004, donde una veintena de parejas gay de ambos sexos y grupos defensores de los derechos de los homosexuales, comenzaron el juicio después de que una corte menor frenara la autorización de matrimonios del mismo sexo que se llevaron a efecto durante un mes, antes de la orden de ese tribunal.\nEl Censo del año 2000 halló que en California vivían entonces, unas 200 mil parejas gays, la mitad de las cuales tienen hijos. Actualmente, esa cifra sería mucho mayor.\nFuera de la corte, los simpatizantes del matrimonio entre homosexuales celebraron la noticia, mientras grupos que se oponen a darle a estas parejas el mismo derecho a casarse que las parejas heterosexuales, indicaron que la lucha no termina ahí pues la Secretaría de Estado ya tiene en sus manos más de un millón de firmas para una iniciativa electoral a ser votada en Noviembre, que revertiría ese derecho otorgado por ahora en la Corte Suprema de California.


Diseño de envase para frutas liofilizadas Berryland | O3 Design\nDiseño de envase para frutas liofilizadas Berryland\nComo alcanzar consumidores de diferentes países, culturas y preferencias?\nBerryland es una empresa que produce y exporta alimentos naturales, incluyendo frutas liofilizadas para varios países del mundo.\nFuimos contratados para diseñar las etiquetas de una línea de frutas liofilizadas tipo exportación. La línea incluye frutas tropicales típicas de Brasil, como açaí, graviola y guanábana. Entonces definimos un concepto gráfico para el diseño de envase para frutas con imágenes únicas y fuertes para los diferentes rótulos de la línea.\nLos colores corresponden a los tonos naturales de las frutas. Los envases son stand-up pouch metalizados, con cierre ziploc que facilita abrir y cerrar nuevamente. Así es posible guardar y conservar el producto para se consumo gradual, sin tener que improvisar su forma de cerrar (con un clip por ejemplo).\nEs importante recordar que la función del diseño de envase para frutas funciona más allá de la estética. El factor de protección es fundamental, pues garantiza la integridad del producto. Aparte de eso, los envases deben proporcionarle al consumidor una experiencia positiva.\nEl valor de un proyecto de diseño de envases como este es mucho mayor que lo realmente cuesta para la empresa. En realidad no es un costo, es una inversión que la empresa hace para agregar valor y que va ser utilizado por varios anos ayudándola a vender más.


El voto, ¿derecho o deber? Por Andrés Palma – La Mirada Semanal\nSe vuelve a legislar la obligatoriedad del voto, es un compromiso con la igualdad, pero si no hay sanción, ¿será obligatorio?\nEn 2013 se aplicó por primera vez el voto voluntario y la inscripción automática. Ya en esa fecha fue posible medir su impacto en la composición del universo electoral.\nUn informe del Estudio de Valores Sociales de la USACH nos dijo que, en la primera vuelta de las elecciones presidenciales y parlamentarias de fines del 2013, la participación electoral fue muy diferenciada en función de, principalmente, dos variables: Edad y Nivel Socioeconómico. El informe señalaba que a mayor edad hubo mayor participación electoral, es decir los mayores votaron en mayor proporción que los más jóvenes, y a mayor nivel socioeconómico hubo mayor participación electoral, es decir los más ricos y educados votaron en una proporción mayor que los más pobres y con menor nivel de educación.\nEl mismo Estudio preguntó por la auto calificación en la escala social, y casi un 90% de los que se autodefinían como clase alta o media alta votaron en esa elección, cuando la participación global alcanzó a solo un 52% del padrón.\nUn nivel de participación bajo en si no tendría por qué ser un problema. Muchos estudios dicen que hay sociedades desarrolladas y no tan desarrolladas en que la participación es baja. Pero es un problema si la participación electoral es segregada, como demostró el Estudio de Valores Sociales.\nPosteriormente se modificó el sistema electoral instaurado por la dictadura por uno que permitiera una representación más amplia y que hiciera más igualitaria la representación, con el objeto de mejorar la participación, ya que con el sistema que prevalecía el voto de una persona en Maipú valía menos de la mitad que el voto de una persona en Melipilla, y menos de la cuarta parte que en Vallenar. Pero el problema de la baja participación se mantuvo, y se mantuvo la diferencia por edad y por nivel socioeconómico.\nLa expectativa del cambio constitucional elevó la participación en el plebiscito, y se modificó la legislación para que los independientes pudieran constituir listas con mayor facilidad, para incentivar la participación, pero esta cayó nuevamente papa la elección múltiple de alcaldes, concejales, gobernadores y convencionales constituyentes, y se mantuvo la diferencia por edades y niveles socioeconómicos.\nNo funciona bien una sociedad donde los ricos y calificados participan y los demás no lo hacen. Por eso tiene sentido el que el voto sea obligatorio y que, como en otros aspectos sociales relevantes como el pago de impuestos o el correcto comportamiento en las calles, haya una sanción al que no cumple.\nHoy día se legisla para reponer el voto obligatorio, lo que es una buena noticia.\nPero aún hay quienes se oponen al voto obligatorio y lo hacen argumentando que la baja participación no es un problema, que los que no participan están conforme con la situación de la sociedad, pero eso sería contradictorio con que son los más privilegiados los que más participan. Ese planteamiento esconde dos realidades, una es obvio y corresponde a la defensa de lo actual que realizan esos privilegiados, pero otro es más difuso y corresponde a la idea ya dominante que el Estado y sus instituciones no son necesarias, incluida la democracia representativa y sus articuladores, los partidos, y que debe prevalecer la libertad sobre la comunidad.\nOtros siendo partidarios del voto voluntario reconocen que hoy, asamblea constituyente mediante, no es posible mantener esa posición, y aceptan y apoyan el voto obligatorio, pero rechazan que deba haber una sanción a su incumplimiento, olvidando por ejemplo que ser vocal de mesa es obligatorio. Ello no resolverá la situación de diferencial de voto y, posiblemente, incrementará solo marginalmente la participación.\nNadie discute que el voto es un derecho, pero para algunos no debe ser una obligación o compromiso. Es el deterioro del sentido de comunidad en el sentido más amplio de la palabra.\nPero queda la esperanza que el parlamento renueve ese sentido perdido, y luego lo ratifique la nueva constitución\nEl reducto del gobierno y de nuestra plutocracia....


Descubre cómo viajar con perro con Airbnb – Sierra Graphics\nPublicado por Andrea Sierra en 16 abril, 2020 16 abril, 2020\nEl verano pasado visitamos El Bierzo con Troya y Felipe y nos encantó conocer la iniciativa turística: EL BIERZO DOG FRIENDLY.\nEstuvimos solo unos dias y quería compartiros algunos sitios que están muy bien para ir de visita con vuestros peludos.\nEn este link tienes un descuento de 34€ para tu próxima reserva en Airbnb. Sólo tienes que poner en Filtro: Admite mascotas, para ver todos los alojamientos que puedes visitar con tus mejores amigos.\nAunque también os contaré que nosotros tuvimos muy mala suerte en este viaje, veréis: nos llovió mucho y una de las rutas que queríamos hacer estaba cerrada por riesgo de desprendimientos, uno de los sitios que queríamos visitar estaba en reformas en esas fechas y otro tuvieron una emergencia familiar y justo cerraron el día que fuimos. Pero lo mejor fue visitando Las Médulas porque nos persiguió un perro del pueblo que quería desvirgar a Troyis, hasta el punto que la perra estaba asustada, Felipe nervioso ladrando y como hacíamos la visita guiada tuvimos que abandonarla, por respeto al resto del grupo (y por esto entre otras cosas me fastidia tanto que dejen a los perros sueltos por los pueblos😠).\n⭐Asi que como no hay mal que por bien no venga, estoy segura de que volveremos pronto para terminar de visitar todo lo que no pudimos, y espero que haya muchos nuevos sitios #DogFriendly!\nCategorías:\tDesignSin categoría


Federación Internacional de Periodistas, Who’s in Control: a primer for the roundtable discussion on global media – threats to free expression; contiene un directorio de organizaciones y redes que libran campañas en materia de la concentración mediática: www.ifj.org/pdfs/whosincontrol.pdf Intercambio Internacional sobre la Libertad de Expresión: – información sobre la concentración de los medios: www.ifex.org/en/content/view/full/238/ Fundación Medios y Sociedad, Norma Internacional, Sistemas de Gestión de Calidad – Requisitos para la prensa, ISAS P 9001:2005: www.media-society.org/download/ISAS%20P%209001%20Standard%20English-French.pdf Fundación Medios y Sociedad, Norma Internacional, Sistemas de Gestión de Calidad – Requisitos para la Radio, Televisión y producción de contenidos para Internet, ISAS BC 9001:2003: www.mediasociety.org/download/ISAS%20BC%209001%20Standard%20English.pdf Instituto Mediático de África Austral – Broadcasting Diversity and ICTs: www.misa.org/broadcasting.html Índice de Sustentabilidad Mediática: www.irex.org/msi Media Watch Global: www.mwglobal.org Open Society Institute – Programa mediático: www.soros.org/initiatives/media Open Society Institute, Television across Europe: regulation, policy and independence (2005); www.eumap.org/topics/media/television_europe\nB. UNA MEZCLA DIVERSA DE MEDIOS PÚBLICOS, PRIVADOS Y COMUNITARIOS EL CONTEXTO Y LOS TEMAS PRINCIPALES Las medidas estatales para asegurar una mezcla diversa de medios difusivos e impresos públicos, privados y comunitarios presentan una amplia variedad a nivel internacional. Los medios comunitarios suponen independencia, por ser propiedad de las comunidades que los operan. En algunos países, no hay ni normas específicas sobre los medios comunitarios, ni reconocimiento legal del servicio cuando exista. En tal caso, los medios comunitarios sin fines de lucro se ven obligados a operar dentro del marco jurídico de los medios particulares, sometidos a las fuerzas del mercado. Algunos países no brindan ni este nivel de reconocimiento, y el Estado puede castigar a los medios comunitarios que no tengan autorización en este vacío sin legislación apropiada. En otros casos, ninguna ley regula a los medios en general, o hay una ley obsoleta. En tales casos, se puede buscar la evidencia de cómo se asignan las frecuencias en los lineamientos administrativos o políticos. La Iniciativa Africana de Desarrollo Mediático (2006) del Fideicomiso del Servicio Mundial de la BBC demuestra esta diversidad de marcos jurídicos. De los 17 países encuestados, tan sólo uno (Sudáfrica) contaba con legislación\npara conceder licencias independientes a la radio y televisión comunitarias. Otro más (la República Democrática del Congo) estaba elaborando una disposición jurídica en este sentido. Cinco más no contaban con ninguna disposición legal, y otros 10 tenían disposiciones políticas o reconocimiento jurídico en forma parcial para las emisoras comunitarias, pero con poco o nada de apoyo para los medios comunitarios. Las prácticas específicas para adjudicar las frecuencias radiales pueden variar, asimismo, de un país a otro. Puede ser que se entreguen las licencias mediante una licitación, posiblemente dependiendo de la capacidad de la persona solicitante para cumplir con ciertos requisitos, o puede ser que se rematen al más alto postor, o incluso se repartan al azar. Las subastas impiden el desarrollo de medios pluralistas porque tienden a favorecer a las personas solicitantes que más recursos financieros tengan. Cuando la radio comunitaria tiene reconocimiento jurídico, es posible que el Estado aliente la asignación de las frecuencias a medios comunitarios controlados por grupos marginados y que atienden a dichos grupos, por ejemplo a las mujeres o a una comunidad minoritaria específica. Esto podrá lograrse poniendo objetivos o cupos específicos.


Saber cómo nos fue para prepararse para lo que viene - Todo Cerdos - El portal de noticias del sector porcino\nSaber cómo nos fue para prepararse para lo que viene\nAño duro para los productores pequeños, con un saldo alto de abandono de actividad. Año electoral y un escenario que se mueve son el contexto donde habrá que desenvolverse.\nUn reciente documento elaborado en el marco del Proyecto “Gestión productiva y económica de pequeños y medianos emprendimientos porcinos de Argentina y Uruguay vinculados al CIAP” presenta estimaciones sobre comportamientos de resultados económicos de modelos productivos y tiene como propósito aportar información que favorezca la inclusión de productores, mejore la calidad de vida y optimice recursos de las economías locales.\nLos técnicos del Ciap elaboraron modelos para analizar la rentabilidad del sector en estos últimos 12 meses\n- En los últimos 12 meses (de febrero 18 a enero 19) el precio del capón creció de $22,38 a $36,12 un aumento del 55% . Ocurre que recién en agosto llegó a $28,33 el precio del capón (un 10%), mientras que a esa altura del año el maíz (principal integrante de la alimentación) aumentó de $3.241 a $4.599, un 42%.\n-Otro elemento importante fue el impacto sobre la estructura de costos la devaluación del peso respecto a la divisa americana. Si nos fijamos, veremos que la curva que describe la moneda estadounidense tiene un recorrido que es copiado por el costo del maíz y por el precio de la vacuna contra el circovirus. Estos tres rubros mostraron incrementos en torno al 140%, y la liberación de las retenciones del maíz lo dispone localmente con precios internacionales. Y este es un elemento clave es la estructura de costos.\n-Un elemento destacado en el impacto de costos es el precio de la soja. En los últimos 12 meses tuvo un incremento del 80%, con picos de incremento de casi el 90% en el último setiembre. Como se sabe la soja constituye una fuente de proteína importante en la producción porcina.\n-Un elemento que recorrió una curva especial es el precio del gasoil, que en los últimos 12 meses se incrementó un 140%! Como es conocido la soja es un elemento esencial en la composición final de los costos para enviar un lechón al frigorífico.\n-Un parámetro perdió el histórico 15% de participación en los costos en estos últimos 12 meses y es el costo de la mano de obra utilizada en este proceso. El acuerdo alcanzado con Uatre es un promedio de los aumentos conseguidos por los gremios y eso nos permite inferir que la demanda local, motorizada por el ingreso de los y las trabajadoras en general mostró una demanda atenuada.\n-El menor ingreso de las familias mantuvo una demanda acotada y en una buena parte fue asistida por las importaciones de carne congelada que fueron exhibidas y consumidas como cortes frescos.\n-A esto debemos sumarle los costos que tienen los servicios de asistencia técnica por parte de profesionales veterinarios y técnicos.\n-A esta estructura hay que imputarle la depreciación de la maquinaria y los costos de pérdida de eficiencia. En materia de obsolescencia suele imputarse un 10% por la baja de equipos desactivados al ingreso de equipos nuevos.\n-El productor de baja escala tendrá que buscar asociarse a otros colegas y ganar en escala para hacer reposar en más productores ciertos gastos que puedan promediarse. Transporte para envío de ganado, compra de alimentos, negociaciones con frigoríficos y asistencia técnica son algunos de los tópicos que podrán negociarse asociativamente.\nLo mismo si se analiza la posibilidad de agregar valor a través de chacinados u otra acción conjunta.\n-El consumo interno dependerá del ingreso de las familias. El gobierno ha planeado acuerdos salariales por debajo de la expectativa inflacionaria consignada en el presupuesto. A su vez, desde diversos sectores se observa una consolidación del estancamiento o bien, algunas mejoras en aquellos rubros con capacidad competitiva para exportar.\n-Hay expectativa de crecimiento de aquellos establecimientos de escala por la demanda que comienza a surgir desde China, a partir de la tensión que se impuso con el incremento de aranceles a productos de ese país en Estados Unidos y por ende las medidas recíprocas tomadas desde Pekín. La carne de cerdo es un componente central en la estrategia alimentaria del gran país asiático.\n-El gobierno publicó estadísticas que señalan que se exportó carne bovina en torno a las 500 mil toneladas y parecen tener una tendencia a crecer. No hay posibilidad de que los rodeos ganaderos bovinos crezcan tan rápidamente y por lo tanto al tratarse de un bien requerido desde el exterior es posible que tengan aumentos que recuperen rentabilidad histórica. Analistas ganaderos señalan que pronto el kilo de pulpa estará en las carnicerías en torno a los $300\n-En esto reside una oportunidad para que mejore la demanda de cortes frescos porcinos. El cerdo y el pollo son los principales sustitutos de la carne de novillo.\n-Una cuestión que habrá que tener bajo la lupa será el ingreso de cortes de cerdo congelado proveniente del exterior. No hay que regalar consumidores locales en un mundo comercial que aparece cada vez más propectivo.\n-Hay variables que están fuera de las decisiones del productor, y la principal es la política monetaria, y con ella el valor que asumirá el dólar, variable sensible en la estructura de costos. Lo mismo en la política tarifaria, atada al precio internacional de la energía y el precio del combustible.\nOtra cuestión que parece se mantendrá tiene que ver con las estructura tributaria a las commodities. En ese sector sensible y en un año electoral crece el criterio de no hacer olas.


El potencial autodestructivo de la democracia - Francisco Muro de Iscar - ALERTA El Diario de Cantabria\nel democracia potencial autodestructivo\n"La democracia tiene un potencial autodestructivo. Si nos preocupa la democracia debemos intentar salvarla de sus debilidades, que son muchas en estos momentos" decía recientemente Adrian Wooldridge, editor jefe y columnista de The Economist. Lo estamos viendo casi todos los días con los espectáculos de corrupción, los juicios interminables, la incapacidad de los partidos para llegar a acuerdos, la ineficiencia para abordar las reformas estructurales que necesita el país... El desconcierto de las élites es mayúsculo, porque ninguno entiende lo que está ocurriendo y ninguno tiene la receta para encarar el futuro con sentido y con un mensaje en positivo. Hoy avanzan en una dirección, mañana en otra con absoluta inseguridad, que transmiten a los ciudadanos, aún más confundidos que ellos, pero apáticos, incapaces de hacer algo más que quejarse. La derecha gobierna en minoría y la izquierda está fragmentada, desorientada y sin proyecto.\nLa división de poderes no se respeta en España, como se está viendo también cada día con políticos apoyando el incumplimiento de las leyes, que ellos mismos han redactado y aprobado. Y así un país no puede enfrentarse a sus problemas, lo que se aprovecha por los que quieren destruir esa frágil democracia, antes de que se destruya a sí misma.\nLo que están en esa batalla perdida no desaprovechan ninguna oportunidad, aunque sea miserable. Las ofensas al Rey, las pancartas sobre la venta de armas, las esteladas que ayer separaban en lugar de unir, los insultos a las banderas españolas y al Gobierno de la nación sobraban el sábado, porque era un día de unidad de todos los demócratas frente al terrorismo. Cuando se confunde intencionadamente al "enemigo", se corre el riesgo de disparar contra los propios intereses.\nEn lugar de atacar a las instituciones, lo que se está haciendo en Cataluña es institucionalizar la mentira y eso hay que neutralizarlo activamente desde el Gobierno y desde los partidos En Barcelona los partidos más antidemocráticos ganaron el sábado la batalla y tal vez por eso faltaron muchos cientos de miles de ciudadanos. Pero la ausencia o el silencio son dos formas de dar la voz a los que quieren acabar con esta democracia. Se acaba el tiempo del silencio y del miedo o tendrán que atenerse a las consecuencias. "Un país incapaz de evitar una ruptura constitucional envía un pésimo mensaje. La democracia y el principio de legalidad son inseparables", ha dicho con razón Stéphane Dion, una autoridad reconocida en procesos de secesión y representante de Canadá ante la Unión Europea. Aquí se burla la legalidad, se falta al respeto a las instituciones y se pone en peligro la democracia. Nos autodestruimos.


Tarta tatin de plátano, con cacahuete y chocolate\nInicio All Blog NewsTarta tatin de plátano, con cacahuete y chocolate\nDistribuciones Blasco sep 15, 2017 Recetas 0 Comments\nLlega septiembre y la hora de renovar nuestras cartas para sorprender a nuestros clientes, de la mano de Debic os traemos este delicioso postre que podéis preparar en 40 minutos.\nParfait Debic es la base perfecta para preparar de rápida y fácilmente postres sorprendentes, listo en sólo 4 pasos e infalible a la hora de montar. Combinado con pocos ingredientes se pueden conseguir infinidades de postres.\nUna base para preparar todo tipo de postres durante todo el año.\n• No necesita máquina de helado.\n• Permite múltiples combinaciones: licor, fruta, chocolate, hasta un 20%.\n• Se puede servir frío, semifrío y como una suave mousse.\n• Imposible pasarse a la hora de montarlo.\n• Una vez montado, aguanta hasta 2 semanas a -18 °C.\n• Mantiene el frío, no se derrite. Ideal para catering, pastelería\n• 1 l = 2,4 l de parfait montado, equivale aprox. a 24 raciones\n• Listo solo en 4 pasos: batir, aromatizar, congelar, y decorar:\nParfait de cacahuete:\n• 1 l Parfait Debic\n• 300 g mantequilla de cacahuete\n• 20 g plátano liofilizado\n• 200 ml Nata 35% Debic\n• 1 kg plátanos\n• 4 anís estrellado\nSalsa de chocolate y cacahuete:\n• 200 ml Mousse de Chocolate Debic\n• 20 g cacahuetes sin sal\n1. Mezclar 100ml de Parfait Debic líquido con la mantequilla de cacahuete hasta obtener una textura lisa.\n2. Batir ligeramente el resto de Parfait Debic en una batidora hasta obtener una mousse ligera.\n3. Con la ayuda de una espátula incorporar la mezcla de mantequilla de cacahuete y el plátano liofilizado\n4. Verter en moldes de silicona con forma semiesférica y guardar en el congelador para que endurezcan.\n1. Llevar a ebullición la nata Culinaria Original Debic con las especias y el jengibre, y dejar infusionar.\n2. Caramelizar el azúcar en una sartén y diluirlo con la nata. Cocinar hasta obtener una salsa de caramelo espesa, pasarla por un colador fino y repartirla en moldes de hornear redondos recubiertos de papel sulfurizado.\n3. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas. Colocar las rodajas de plátano en los moldes encima de la salsa y guardar en el congelador.\n4. Cortar la masa de hojaldre con un cortador redondo, pinchar con un tenedor y colocar encima del plátano congelado.\n5. Hornear a 200°C entre 15 y 20 minutos.\n1. Triturar los cacahuetes y calentarlos con la Mousse de Chocolate Debic líquida.\n1. Colocar la tarta tatin caliente en el plato. Unir dos semiesferas de parfait de cacahuete y colocarlas al lado de la tarta tatin.\n2. Decorar el plato con la salsa de chocolate y cacahuete.\nTodo listo para disfrutar de un delicioso postre y ¡sorprender a nuestros comensales!


La paz será mi puerto y el diálogo el camino de todos los días | Blog de Nicolas Maduro\nLa paz será mi puerto y el diálogo el camino de todos los días\n16.Abr.2014 / 04:48 pm / Haga un comentario\n«Hago mías, enteramente mías, estas hermosas palabras del Libertador Simón Bolívar: La paz será mi puerto, mi gloria, mi recompensa, mi esperanza, mi dicha y cuanto es precioso en el mundo», escribió el jefe de Estado y de Gobierno Nicolás Maduro en la misiva que le envió, el 1.° de septiembre de 2013, al presidente de Estados Unidos, Barack Obama, para solicitarle el cese de su pretensión de intervenir militarmente a Siria.\nEl escrito comienza con estas líneas, para evidenciar que la convicción del presidente Nicolás Maduro de ser un hombre íntegro, de paz y de diálogo, traspasa las fronteras de Venezuela.\nSu compromiso se engrandece y se fortifica en la Patria del Libertador Simón Bolívar y del Comandante Eterno Hugo Chávez, porque juró cumplir y hacer cumplir el legado del líder eterno de la Revolución Bolivariana, quien siempre condujo a la nación venezolana por el camino del diálogo y de la paz, siendo calificado como el gran pacificador de la historia.\nEl 19 de abril de 2013, a 203 años de la Firma del Acta de Independencia, en su Toma de Posesión, el presidente Maduro aseguró que llevará «con dignidad estos valores de la Patria y hacer realidad los sueños de Hugo Chávez Frías, que son sueños de una Patria grande, segura, en paz, del pueblo venezolano».\nEl llamado a cada habitante del territorio nacional, por parte del mandatario nacional, para trabajar juntos y seguir construyendo la Patria en democracia, reconociéndonos los unos a los otros, respetando la voluntad del pueblo, la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela, conviviendo con las diferencias pero en el marco de la Ley, aceptando el Plan de la Patria Simón Bolívar 2013-2019 y siempre condenando las acciones violentas, terroristas y fascistas, que pretenden deponer al Gobierno legítimo, lo ha hecho desde el primer día que resultó electo como Presidente de la República. Convocatoria que no ha cesado de realizar…\n«Vamos a trabajar juntos por la democracia verdadera. Los invito a todos y a todas. Aquí no habrá pacto de élites; diálogo bolivariano, sí», expresó luego de haber obtenido la victoria en los comicios presidenciales del 14 de abril de 2013.\nOposición debe entrar en el carril democrático\nAnte la negativa de la oposición venezolana de reconocer los resultados electorales y de la irresponsabilidad de algunos de sus dirigentes de hacer llamados que desataron actos violentos y cobraron la vida de 11 venezolanos, el jefe de Estado y de Gobierno reiteró la necesidad de que la oposición entre en el carril de la democracia, dejando a un lado el juego de la violencia, de la intolerancia, del odio y del desconocimiento de la Constitución y las leyes.\n«Quiero que nos agarremos de las manos, nos miremos a los ojos, nos demos un abrazo. Si tiene diferencias, manténgalas si quiere, pero si usted acepta mi invitación, venga conmigo, el hijo de Chávez, a construir futuro, nosotros garantizamos la paz del país». Fueron sus palabras el 19 de abril de 2013 durante su toma de posesión en la Asamblea Nacional.\nLa derecha extrema, auspiciada por el imperialismo, le dio «una patada» a este sincero llamado, dando como respuesta la guerra eléctrica, la guerra económica (inflación, desabastecimiento, sobreprecio de productos, entre otras irregularidades), la guerra psicológica, las guarimbas combinadas con actos terroristas, con la finalidad de originar un caos en el país, derrocar al gobierno legítimo y justificar la intervención militar extranjera.\nLa irresponsabilidad de la oposición para deponer su actitud violenta y para deslindarse de los actos vandálicos y terroristas, se ha extendido durante 8 semanas, desde principios de febrero de 2014, tiempo durante el cual, incansablemente, el hijo de Chávez, Nicolás Maduro, ha levantado el estandarte del diálogo, del amor y de la reconciliación, esta convencido de que el pueblo de Venezuela quiere la paz y el país merece desarrollarse en un ambiente armónico.\nLa victoria del país es la paz\nAntes de profundizar sobre algunas de las invitaciones al diálogo, al encuentro, a la consolidación de la paz, realizadas por el primer Presidente obrero y chavista, es fundamental grabar en la memoria de los venezolanos estas palabras que ofreció el 10 de abril de 2014 en el Poliedro de Caracas: «La paz tiene que ser nuestro gran logro, nuestra victoria. La paz tiene que ser el camino de todos los días. Solo con paz se construye un país, una comunidad».\nEl 13 de febrero del año en curso, al día siguiente que los opositores encendieran la mecha del golpe de Estado suave, desde el Salón Néstor Kirchner del Palacio de Miraflores, el Presidente envió este mensaje: «Le hablo a aquel ciudadano que ha estado en la oposición por cualquier motivo, a la Revolución Bolivariana de Chávez y a cada uno de los dirigentes políticos de la oposición (…). Diferencias con ustedes opositores tendremos, pero yo he planteado el camino de la convivencia pacífica, de la tolerancia, del diálogo en la diversidad, de la paz, pero de filas de ustedes ha surgido la obsesión de la violencia».\nSu paciencia y sabiduría ha sido constante, día tras día, por distintos medios y en diferentes escenarios, sigue extendiendo su mano para que la tomen quienes deseen la paz y caminen junto a él construyendo la Patria.\nOnce días después exteriorizó: «Yo uso mi palabra como jefe de Estado, como presidente, como líder del movimiento bolivariano, en este momento de las fuerzas populares chavistas. Yo uso mi palabra para llamar a la paz, para llamar a la convivencia, por eso he llamado a una gran Conferencia Por la Paz. Convoco a todos los sectores políticos, ideológicos, sociales, religiosos, culturales, deportivos del país».\nConstitución: es la agenda de paz\nLa Conferencia Nacional de Paz se instaló el 26 de febrero de 2014, en el Salón Ayacucho del Palacio de Miraflores, donde el Presidente con la Constitución en mano expresó: «Creo profundamente en el diálogo como camino para la solución y tratamiento de los conflictos, en el mundo que estamos viviendo los conflictos políticos no se pueden solucionar con la violencia (…). Los he convocado para que construyamos una agenda de paz entre todos. Ya fue posible hace 15 años, construimos una agenda de paz, que es La Constitución».\nEste mecanismo para la concreción de la paz condujo a la constitución de la Comisión de la Verdad para evaluar los hechos de violencia acaecidos desde el pasado 12 de febrero de 2014, Conferencias Regionales de Paz, dándole prioridad a los estados Táchira, Mérida y Miranda, porque se encontraban sumergidos y secuestrados por las acciones irracionales de la extrema derecha. Actualmente, se siguen instalando las Conferencias en todos los estados de la nación venezolana.\nAdemás permitió la conformación de la Conferencia Económica, Política, Deportiva, entre otras áreas de interés para la nación venezolana. Las cuales están en pleno funcionamiento arrojando positivos resultados.\nDías antes de la instalación de la Conferencia Nacional de Paz, el 14 de febrero, en el acto del lanzamiento del Plan de Paz y Convivencia, realizado en el Parque Ezequiel Zamora, el Mandatario nacional también convocó al diálogo a los gobernadores de oposición Liborio Guarulla, Henry Falcón y Henrique Capriles Radonski. «Están todos los gobernadores, menos los tres de oposición que me mandaron un mensaje que querían reunirse conmigo, está bien, estoy listo, ponga la fecha señor vicepresidente [Jorge Arreaza] y me reúno y los recibo en el Palacio de Miraflores cuando quieran».\nPor el camino del diálogo\nA un mes y un día de la instalación de la Conferencia Nacional de Paz, desde el estado Vargas, el jefe de Estado y de Gobierno les dijo a los opositores: «Vayan a Miraflores, no le tengan miedo al diálogo, no jueguen a la guerra civil, no jueguen al colapso del país señores de la MUD (…). Vengan a dialogar, ¿hasta cuándo?, tengo 5 semanas llamándolos, ya toda Venezuela está trabajando en la Conferencia Nacional de Paz, ¿y ustedes?\nCon la pretensión de crear un impacto nacional e internacional, sobre la supuesta ingobernabilidad de Venezuela, los conspiradores disfrazaron sus ansias de poder utilizando a los estudiantes como señuelo y creando la matriz de opinión de manifestaciones pacíficas, reprimidas por las fuerzas de seguridad del Estado, siendo la realidad la ejecución de 18 mil actos violentos, que dejaron como resultados 15 mil millones en pérdidas materiales y 40 venezolanos fallecidos.\nSiguiendo sus principios, el 28 de febrero, desde el Salón Simón Bolívar del Palacio de Miraflores, invitó a los estudiantes a participar en el diálogo franco. «Yo hice una convocatoria al movimiento estudiantil que ustedes saben ha estado manifestando con mucha fuerza contra el Gobierno constitucional y la respuesta no fue buena (…). Yo les sigo haciendo un llamado para que asistan a esta Conferencia de Paz, en la modalidad que quieran asistir. Ya les dije, los recibo a la hora que ustedes quieran, porque si de diálogo se trata, para oírnos como venezolanos vamos a dialogar, para ceder en la intolerancia, en el odio, en las aprensiones».\nSin flaquear ante las presiones opositoras nacionales e internacionales, con humildad pero con firmeza, el presidente de la República Bolivariana de Venezuela, Nicolás Maduro, insistió en su llamado al diálogo y a la paz, para establecer los mecanismos de coexistencia pacífica y convivencia y para aislar la violencia y la intolerancia.\n«Yo vuelvo a llamar a la Conferencia Nacional de Paz, para que la oposición se incorpore al Diálogo Nacional por la Paz. Ya basta que ustedes sigan rechazándose a dialogar. Yo abro las puertas de Miraflores por enésima vez, sin condiciones sin agenda previa».\nSe impone el amor ante el odio\nLa convocatoria a la Conferencia nacional de Paz dio resultados positivos, el Ejecutivo y la oposición se sentaron a dialogar en el Salón Ayacucho del Palacio de Miraflores: «El camino para llegar aquí fue largo y complejo, pero valió la pena hacer el esfuerzo».\nEn el Diálogo Nacional por la Paz estuvieron presentes los cancilleres de Brasil, Luiz Figueiredo; de Colombia, María Ángela Holguín; de Ecuador, Ricardo Patiño, en representación de la Comisión de acompañamiento y apoyo de la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur). Además el representante del Vaticano, el nuncio Aldo Giordano.\nComo resultados positivos del encuentro, se resalta las reuniones de Comisiones de Enlaces, realizadas el 15 de abril, en la Vicepresidencia Ejecutiva de la República Bolivariana de Venezuela. Además de la primera reunión de los gobernadores y alcaldes de la oposición con el Ejecutivo, realizada el 11 de abril en el Círculo Militar, Fuerte Tuina, Caracas.\nLas conclusiones del segundo encuentro presentadas por el secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática, Ramón Guillermo Aveledo, y por el vicepresidente Ejecutivo, Jorge Arreaza, son las siguientes: Se acordó el respeto pleno a la Constitución. La MUD reiteró su rechazo a la violencia, se incorporará al Plan de Paz y Convivencia, y participará en la Conferencia Económica de Paz.\nSe amplia la Comisión de la Verdad para estudiar hechos de violencia de los últimos meses. Sobre el caso del Comisario Ivan Simonovis se acordó una reunión para escuchar las victimas del 11 de abril de 2002, y conformar una junta médica que evalúe el estado de salud del Comisario. El presidente Maduró aprobó 148 proyectos especiales presentados por alcaldes y gobernadores de la oposición por un monto de un mil millones de bolívares.\nLlamado al diálogo es su esencia\nPara conocer la cronología exacta de los reiterados llamados al diálogo y a la paz del presidente Nicolás Maduro, basta sólo con revisar todos sus pasos, discursos, entrevistas, intervenciones, comentarios, porque no se trata de una campaña o propaganda política, sino de la esencia del hombre que se convirtió en presidente por las circunstancia de la vida y que juró no defraudar nunca al venezolano y defender por sobre todo la paz de este pueblo. Una de los mas recientes fue el plasmado en el escrito publicado en el periódico New York Time, llamado Venezuela: a call of peace (Venezuela: un llamado de paz).\n¡Estamos obligados a vivir en paz, por nuestro pasado, por nuestro presente y por nuestro fututo!\nPor: Maryuri Varela / Prensa Presidencial


Livslust – Entregando esperanza donde no la hay\nLivslust (Dzivesprieks) es una escuela muy especial. Entrega esperanza para el futuro y provee educación vocacional y rehabilitación social para adolescentes que luchan en Letonia. La mayoría de esos adolescentes han pasado sus vidas en orfanatos e instituciones educacionales. Antes de llegar a la escuela no tienen esperanzas y pocas, si es que alguna, de las habilidades para construir una buena vida.\nLivslust fue fundada en 1994. Los estudiantes combinan temas generales como inglés, matemáticas y habilidades sociales con entrenamiento en construcción, sastrería, agricultura, computación, cocina o carpintería. Al aprender a intercambiar, ellos hacen por medio de la fundación un mejor futuro para ellos.\nLa escuela Livslust es financiada por donaciones de patrocinadores, y Oriflame ha sido un activo contribuidor desde el inicio.\nSeguimos con nuestra acción recaudando fondos para Aldeas Infantiles SOS. Todos los beneficios que se obtengan de la venta de cada Pulsera Solidaria serán destinados íntegramente al proyecto Escuela Infantil “La Peque Aldea” de Santa Cruz de Tenerife.\nCon cada compra, ayudas a muchos niños a mejorar su calidad de vida y a hacer realidad sus sueños\nRead 1151 times\tLast modified on Wednesday, 13 February 2013 21:52\nPublished in Mas Información\nMore in this category: « Responsabilidad Global


ESTUDIOS DE LAS PROFECIAS: Los Pactos en el Propósito de Dios\nLos Pactos en el Propósito de Dios\nLos Pactos bíblicos son convenios, alianzas o acuerdos entre Dios y el hombre. Es como si el Padre y la humanidad (sus representantes humanos) se "dieran la mano" simbólicamente en momentos claves en la corriente del tiempo. En las Escrituras hay una gran cantidad de pactos entre Dios y la humanidad, o entre los mismos hombres. Por citar algunos de los Convenios más sobresalientes: Pacto Edénico, El Pacto Abrahámico, El Pacto de la Circuncisión, El Pacto de La Ley Mosaica, El Pacto Davídico, El Nuevo Pacto.\nTres Pactos Conectados entre sí\nY Melquisedec rey de Salem sacó pan y vino, y él era sacerdote del Dios Altísimo. Entonces lo bendijo y dijo:“¡Bendito sea Abrán del Dios Altísimo,Productor de cielo y tierra;y bendito sea el Dios Altísimo,que ha entregado a tus opresores en tu mano!”.Ante aquello, Abrán le dio el décimo de todo. (Génesis 14:18-20)\nEste suceso está muy relacionado con los convenios o pactos con Abrahán, y es comentado ampliamente en la carta de Pablo a los Hebreos. Jesús es una clara representación de Melquisedec, aquel especial rey y sacerdote (Hebreos 5:6,10). Es muy interesante que Melquisedec utilizara pan y vino (en vez de hacer una ofrenda animal) en la reunión que sostuvo con Abrahán. Este importante encuentro sin duda fue un anticipo de aquella memorable reunión de la última cena en dónde Cristo utilizó pan y vino con sus apóstoles al establecer el Nuevo Pacto. Melquisedec representó a Cristo. Abrahán (de quien saldrían las 12 tribus) representó a los 12 apóstoles, los cuales serían la base de los 144.000 (12 x 12000).\nAl haber analizado de forma detenida las Escrituras Griegas Cristianas, ciertamente el Pacto de Jehová con Abrahán es el más comentado, y el que mayor aplicación tiene incluso para los cristianos ungidos, que son herederos de este Pacto. Este es solo superado por el Nuevo Pacto de Jesús en la última cena. Pero hasta el Pacto de La Ley es superado por el Pacto de Abrahán. El Pacto de la Ley Mosaica que incluía los sacrificios animales fue caducado por Jesús al realizar el Nuevo Pacto en virtud de su sangre derramada. En cambio, el Pacto de Abrahán y Cristo se conectan de una manera muy importante en las Escrituras Griegas Cristianas. Y también conectan de ésta forma al Pacto Edénico.\nHebreos 7:4-12: “Contemplen, por lo tanto, cuán grande era este hombre (Melquisedec) a quien Abrahán, cabeza de familia, dio el décimo de los despojos principales. Es verdad que los hombres de los hijos de Leví que reciben su oficio sacerdotal tienen mandamiento de cobrar los diezmos del pueblo según la Ley, es de cir, de sus hermanos, aunque estos hayan procedido de los lomos de Abrahán; pero el hombre que no derivó de ellos su genealogía tomó diezmos de Abrahán y bendijo al que tenía las promesas. Ahora bien, sin disputa alguna, lo menor es bendecido por lo mayor. Y en el primer caso, hombres que mueren son los que reciben los diezmos, pero en el otro caso es alguien de quien se da testimonio de que vive. Y, si se me permite usar la expresión, mediante Abrahán hasta Leví, que recibe diezmos, ha pagado diezmos, porque este todavía estaba en los lomos de su antepasado cuando Melquisedec salió a su encuentro. Por eso, si la perfección realmente fuera mediante el sacerdocio levítico (porque con este como rasgo se dio la Ley al pueblo), ¿qué necesidad habría todavía de que se levantara otro sacerdote a la manera de Melquisedec, y del que no se dijera que es a la manera de Aarón? Porque ya que se está cambiando el sacerdocio, por necesidad llega a haber también un cambio de la ley”.\nEl pasaje citado es claro, el Pacto con Abrahán y la relación con Melquisedec es superior a la Ley Mosaica y se relaciona directo con Jesús de Nazaret (Hebreos 8:6). Asi que hay una clara conexión entre el Pacto Edénico (de la descendencia), el Pacto Abrahámico y el Nuevo Pacto de Cristo (Marcos 14:22-24). Jesús durante su ministerio muchas veces recalcó la verdadera relación de Abrahán con sus seguidores (Mateo 8:11). En Galatas 3:29 Pablo remacha: “Además, si pertenecen a Cristo, realmente son descendencia de Abrahán, herederos respecto a una promesa”. Precisamente ese el Convenio o Pacto entre Dios y Abrahán.\nEn el año 1943 a. EC. Jehová hace su pacto con Abrahán. La Obra Perspicacia para Comprender las Escrituras comenta: “Este hecho indicaría que Abrahán cruzó el Éufrates en camino a Canaán el 14 de Nisán del año 1943 a. E.C.; entonces empezó a regir el pacto abrahámico”.\nExactamente 1975 años mas tarde, en el año 33 E.C, el 14 de Nisán, Jesús realizó el Nuevo Pacto.\nUn razonamiento cuidadoso nos muestra que Adán es el equivalente exacto de Jesús. De esa manera el rescate sería legalmente perfecto. La Obra Perspicacia comenta: “Por consiguiente, el verdadero sacrificio de rescate, un ser humano que realmente pudiese quitar los pecados, también tenía que ser perfecto, sin tacha. Debía corresponder con el perfecto Adán y tener perfección humana para poder pagar el precio de rescate que liberase a la prole de Adán de la deuda, la incapacidad y la esclavitud a la que los vendió su primer padre, Adán. (Compárese con Ro 7:14; Sl 51:5.) Solo de este modo podría satisfacerse la justicia perfecta de Dios, que requiere igual por igual: “alma por alma”. (Éx 21:23-25; Dt 19:21.)”.\nAhora bien, es razonable creer que hasta en la edad tenían que ser semejantes. Jesús pagó el rescate a los 33 años. Adán por lo tanto, tendría que haber pecado a los 33 años. El que Adán tuviera que esperar 33 años no es extraño, ya que para un ser perfecto y con la eternidad en mira, 33 años no sería mucho. La cuestión de la Redención tiene que ver con el tiempo de la vida y su duración. Justamente a través de ésto se logra que vivamos para siempre y nuestra vida dure eternamente. Por lo tanto, Adán tenía que haber vivido lo mismo en perfección que Jesús de Nazaret para que el Rescate fuera completo. Además, esto concuerda con el hecho de que para el 2008 ya habían pasado 6033 años desde la creación de Adán, ya que el día séptimo no empezó con la creación de Adán sino con su prole.\nSi Adán fué creado en 4026 a.E.C, en el año 3993 a.E.C Adán tendría 33 años. En ese año entonces pecó, y desde entonces se necesitó e l rescate realizándose ese año el Pacto Edénico. Ahora bien es interesante que desde esa fecha pasaron 1975 años hasta el nacimiento de Abrahán en el año 2018 a.E.C. Y desde el año 33 hasta el año 2008, también pasaron 1975 años. En la tabla lateral que preparé se muestra esta asombrosa disposición simétrica entre los Pactos más importantes de la Biblia. Puede hacer un click para una mejor vista.\nObservamos una asombrosa simetría en la fecha de los Pactos. ¿Qué pudo haber ocurrido el 14 de Nisán de 2008? Es probable que el año 2008 se iniciara la cuenta regresiva para cerrar la puerta a los últimos ungidos. En otras palabras hablamos del sellado final. Quiero decir que pudo haberse extendido una última invitación, un último llamamiento que finaliza en 2012/2013. Esto tal vez tiene que ver con el aumento notable de nuevos participantes en la Conmemoración.\nEn Daniel 9:24-27 se profetiza que Jesús haría un trabajo en la Tierra que duró una semana de años (7 años). Este empezó en el año 29; el año 33 “fue cortado” el Mesías; y durante los siguientes 3 años y medio se invitó a entrar al Reino a los judíos y a los samaritanos. Ahora en el año 36 se terminó la "semana de años" al convertirse el Primer Cristiano Gentil llamado Cornelio. Entonces se abrió la entrada para que la gente de las naciones pudiera ser parte de los 144.000. Por lo tanto, es lógico que en el año 2008 al cumplirse 1975 años exactos desde el Nuevo Pacto (y el doble; 3950 años desde el Pacto Abrahámico) se abriera el periodo (de cuenta regresiva inversa) de los últimos 3 años y medio para que los ungidos de las naciones sean sellados de forma definitiva. Esto ocurrirá para el año 2012, y concuerda con el Estudio del Modelo Cronológico del Santuario.\nAdemás para la pascua judía de 2008, el líder de Babilonia la Grande y el líder de la Bestia o Falso Profeta estaban en la Zona Cero, el lugar de las caídas Torres Gemelas realizando una supuesta plegaria. Además ese día se cumplieron 6000 años desde que ocurrió la transgresión de Adán y cuando Dios declaró la promesa sobre la venida de las Descendencia que aplastará la cabeza de la Serpiente. Esta promesa llegó a ser el fundamento del Pacto Abrahámico y el Nuevo Pacto. Ampliar éste diagrama creado por Abib.\n"Antes que Abrahán llegara a existir, yo he sido"\nHay gran simétrica entre las fechas de los Pactos. Sin embargo, hay un evento que al principio no encaja bien. Es el nacimiento de Abrahán en este asunto. ¿Por qué aparece fraccionando un periodo de pactos? Medité bastante en este asunto hasta que las siguientes palabras de Jesús me iluminaron. Ahora creo que Jesús las mencionó porque estaban relacionadas con lo que estamos estudiando.\n“Abrahán el padre de ustedes se regocijó mucho por la expectativa de ver mi día, y lo vio y se regocijó; (...)Jesús les dijo: “Muy verdaderamente les digo: Antes que Abrahán llegara a existir, yo he sido” (Juan 8:56, 58).\n“Antes que Abrahán llegara a existir (a ntes que naciera)”. Interesantes y profundas palabras. Justamente 1975 años después del Pacto Edénico nace Abrahán tal como se observó en el diagrama anterior. Ahora observemos otra tabla que nos da una visión clara de por que el nacimiento de Abrahán es importante en esta cuestión.\nJustamente, eso nos trae a la memoria la sorprendente tabla anterior. Si usted leyó el Estudio Cronológico que hablaba del Santuario lo comprenderá. Parece una proyección invertida. En dónde la aparición de Abrahán en la tierra es la inversión de la aparición de Cristo en la tierra.\nCiertamente han empezado los últimos años de este sistema de cosas, y los estudios cronológicos nos ayudan a comprender en que corriente del tiempo nos encontramos. Estemos pendientes de los acontecimientos mundiales. El año 2008 fue el inicio de una serie de sucesos que han estado armando las piezas para el desenlace final. Apareció el posible Rey del Norte, la religión ha sido puesta en la mira, ha reaparecido con fuerza el terrorismo mundial, se han creado nuevos conflictos y estalló la Crisis Mundial Económica. Luego el 2009 con las Pandemias, Cumbres, Proscripciones, etc. Y ahora este sacudido 2010. Todo nos muestra que hay acontecimientos inminentes.\nPublicado por Aleph (A.J) en 11:37


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