Forma y fondo: Propósitos de Año Nuevo – El Blog del Notario\nLa Navidad es una época que a muchos invita a la reflexión, a mirar hacia el interior y enfrentarse a las preocupaciones más intimas. Tanto hacia dentro como hacia fuera, parece que hay una distinta vara de medir, las personas se hacen más flexibles, nos mandamos whatsapps, nos felicitamos en Facebook; incluso, los más afortunados recibimos una felicitación escrita de alguien que se ha tomado la molestia de dedicarnos unas líneas y mostrar su caligrafía lo que, en los tiempos que corren, cada vez parece más íntimo; existe un grupo de elegidos que, además, reciben una Felicitación de nuestro entrañable amigo y compañero Justito “El Notario”.\nPara otras personas, el inicio de año supone hacer balance y reflexionar sobre lo que debería ser. Hay quien busca cambios radicales. Hay quien se conforma con mejorar alguna de las cosas que le cualifican; otros, simplemente con seguir siendo fieles a sí mismos, que no es poco, y no olvidar ni de dónde vienen ni hacia dónde van.\nEn ese ejercicio de introspección me ha parecido acertado y reconfortante, no se si por nostalgia o por aprecio al amigo que encontré en un compañero, rescatar una historia que un día me contó, hace ya mucho tiempo, o no tanto, pues el tiempo es una medida relativa, que bien podría servir de Cuento de Navidad Notarial o de propósito para el año que empieza.\nLa profesión notarial es un oficio de personas para personas, quien nos visita nos ofrece sus convicciones más personales de sus vivencias y muchas de ellas son extrapolables a nuestro oficio o, bien, entrañan enseñanzas para la propia vida.\nUn buen día, ese compañero, me relataba la siguiente historia que me tomo la licencia de transcribir como testimonio de agradecimiento a la enseñanza que encierra, procurando ser lo más fiel posible a su relato, en el cual, seguro, habré omitido algo o añadido algún matiz, pues escribir no deja de ser recuerdo de lo vivido. Dicha historia comenzaba así:\n“Hablar de poner negritas en las escrituras es hablar de una manía personal y de un debate que hace tiempo tuve con un muy buen empleado.\nSe trataba de un empleado de mucha experiencia, y gran profesionalidad. Sin embargo, pese a sus enormes virtudes, a la hora de redactar las escrituras no destacaba por su estética. Era más que frecuente, no ya que no hubiera ninguna negrita en la escritura, pese a mis ruegos por lo que explicaré, sino que le costara muchísimo trabajo poner puntos y aparte, o centrar los títulos, o que los párrafos fueran uniformes, e incluso que usara el mismo tipo de letra en todo el texto.\nMás de una vez comentaba con él esa dejadez en la forma de redactar las escrituras, pues sinceramente no entendía cómo, en cambio, era capaz de resolver asuntos complejos, o de echar horas y horas atendiendo a personas que muchas veces acudían al despacho con asuntos intrascendentes.\nArgumentaba que no tenía tiempo, y no podía negar que era cierto; no ya su dedicación a las personas que tenía frente a él, sino que jamás miraba el reloj para ver cuando tocaba llegar a casa.\nSin embargo esa perfección que demostraba día a día en tantas cosas, desde el punto de vista laboral, no me cuadraba con la dejadez en su forma de escribir. Muchas veces, en broma, le decía, las rayas rojas debajo de las palabras no son síntoma de que el word se haya hecho colchonero…pues le resultaba imposible hacer una simple corrección ortográfica pese a las muchas alertas que la herramienta informática hacía evidentes.\nMe planteaba seriamente si mi problema era simplemente que yo soy un maniático, y el típico jefe cascarrabias que nunca está satisfecho; pues en el fondo lo soy, aunque no creía que lo fuera tanto.\nUn compañero me abrió los ojos y me ayudó a enfocar el tema desde la perspectiva correcta.\nUn día en el que tras un almuerzo, la sobremesa se alargó más allá de lo que marcan las normas sociales, y acabas sincerando tus más íntimas preocupaciones, me preguntó el compañero:\n¿De verdad no ves cual es el problema?\nEl problema eres tu efectivamente, pero sobre todo uno de los Notarios que te ha antecedido en la plaza.\nSe me ponían los ojos a cuadros, pues no sólo conocía a ese Notario, sino que le tenía un gran respeto y cariño: tanto personal como profesionalmente.\nNo te engañes: efectivamente, existen grandes personas y grandes notarios, sin embargo no todos tienen tu vocación, tu antecesor trabajaba muy bien, pero no comparte contigo todas tus virtudes. La vocación es lo que hace sentir pasión por el oficio, sin embargo, no todos tenemos la suerte de tenerla; tú sí y ese don es lo que te hace diferente y es la causa del cariño que la gente te profesa y que tus palabras sean autoridad. Es como aquel que predica con el ejemplo, por eso, tu equipo ínterioriza tu actitud.\nEn ese momento entendí el por qué de mi manía, aunque confieso que me costó entender la crítica hacia el compañero.\nPara mi; ser Notario es servir a la sociedad, pero también es redactar una escritura, y tengo muy grabadas a fuego las palabras de mi maestro:\n«Eres escribano, tienes que escribir bien».\nNo es que sea importante escribir bien, y que las escrituras sean agradables a la vista. Escribir bien me parece una forma de manifestar mi respeto, tanto a la profesión que ejerzo y adoro, como a la persona que tras la firma de cualquier escritura, firma un proyecto de vida. Poniendo unas simples negritas en el texto, mis empleados me facilitan la lectura\nNo es que sea importante que el notario lea cómodamente porque es un flojo, es que cualquier duda del notario mientras lee, hace temblar a la persona que tiene en frente, para la que el asunto que le trae al despacho es muy importante.\nQuien oye al Notario leer, y lo ve dudar, no sabe si duda porque no encuentra algo, o porque ve algo raro. Es como cuando el médico te va a dar su diagnóstico, justo antes de hablar tratas de averiguar interpretando el más mínimo gesto si es bueno o malo.\nMuchos de quienes nos visitan, por miedo o respeto, no se atreven a preguntar al Notario, y cuando reciben su escritura, la leen con puntos y comas. Es ese momento, cuando han liquidado los aranceles, y comprueban la estética de la escritura, cuando perciben cómo han sido tratados.\nDejar el texto bonito es algo que cuesta no más de cinco o quince minutos.\nSin embargo, para mi, no es solo una cuestión de facilidad. A mi me gusta leer tranquilo las escrituras en mi ordenador y dejarlas estéticamente bonitas antes de la firma.\nEl motivo es más que sencillo, es un tiempo valiosísimo en el que yo estoy sólo con la escritura, casi de forma íntima, concentrado sólo en la escritura; y esa concentración me permite pensar libremente cómo puedo mejorar el contenido de una determinada cláusula.\nEse tiempo a solas con la escritura, me permite entrar a leer y firmar con las partes sabiendo cual es su asunto, y creo que ellos agradecen, que aunque no los haya visto antes, sepa cuales son sus problemas, sobre todo, que me centre en explicar aquellas cosas más destacables que haya visto antes (como las cargas de la nota simple, o los problemas del certificado de deudas con la comunidad, o algunas cuestiones fiscales).\nVolviendo al principio de la historia… Ese día, y antes de pasar a otro tema, en una sobremesa muy agradable, mi compañero me inquirió una sencilla pregunta.\nEsos empleados tuyos de los que tan bien hablas, tras estar horas con el ciudadano… ¿hacen la escritura que les piden o la que deben hacer?\nEntendí la pregunta, y encontré la respuesta al instante; sin embargo ese día cayó un poco mi respeto hacia un compañero que sigo considerando buena persona y buen profesional, por lo que animo a ese compañero y a otros tantos a que busquen el significado de la pregunta y hallen sus propias respuestas”.\nA mi la historia me gustó. La forma, no hasta el extremo que relata el compañero, ni por los mismos motivos, siempre me ha preocupado, es algo sobre lo que escribí en un post que titulé «Navegamos hacia la historia».\nSiempre he pensado que en el justo medio aristotélico está la virtud y que hay que mezclar pasión y vocación con rigor; sin embargo, entiendo perfectamente lo que el compañero me transmitía, más allá de la literalidad del relato. Hay personas que pasan por la vida como ese notario puntilloso y riguroso pero que, además, como él ponen calidez y cercanía en su trabajo. Al final, el tiempo pone a cada uno en su sitio.\nYo, a las personas que me visitan, cuando me trasladan satisfacción por el modo en que se les ha atendido, les digo. “Procuro tratar como me gustaría que me tratasen así”. Tengo la suerte, además, de que el equipo de personas que me rodea tiene el mismo modo de proceder, si se la he transmitido yo, otros notarios o procede de los valores que quienes les educaron o la vida les fue transmitiendo, en este caso, es lo de menos.\nAl final, así como la cara es el espejo del alma, la forma debiera reflejar el fondo.\n¿Qué os ha parecido el relato? ¿Cuál es vuestro propósito para este año?\n+ que Derecho\tcuanto de navidad, forma escirturas, Notaria, notaria alicante, Notario, ortografía, vocación\n21 enero, 2019 a las 11:23 am\t Responder\nMuy interesante esta reflexión sobre la calidad estética en las escrituras públicas, y para esto tengo una particular opinión que con frecuencia coincide con la de otr@s compañer@s (también empleados de Notaría) que tenemos el encargo de esa tarea, y no es otra que la siguiente: hoy en día los tiempos son cada vez más breves para la realización de los procesos y hay un mayor volumen de tareas añadiendo además las prisas y urgencias y exigencias de los clientes. La combinación de todo lo anterior hace que –al menos así lo interpretamos algunos, especialmente yo– vivamos en una continua carrera de relevos en la que estos son los trabajos que se encargan, y en la que cada vez las distancias hasta el siguiente relevo son más largas (+ carga trabajo) y los tiempos para superar esos tramos más cortos, y así sucesivamente relevo tras relevo sin parar. La mayoría de las veces no es dejadez o falta de cariño voluntaria sino sacrificio: en los tiempos que corren se ha optado por la eficiencia en detrimento de la estética, es triste pero cierto, y no siempre es así pero sucede cada vez con mayor frecuencia que haya que reducir el tiempo que se dedicaba al cariño de las pequeñas cosas para cumplir con los encargos.\n21 enero, 2019 a las 1:18 pm\t Responder\nQuerido Andrés, muchas gracias por tu aportación y valoración. El notario de la historia, no soy yo; mi opinión, al respecto es la del final «en el justo medio está la virtud»; va enlazado un post que escribí, hace ya años sobre este tema, desde otra perspectiva.\nEn el post actual se ponen de manifiesto, a mi juicio, dos cosas. Por un lado, que la estética de la escritura también es importante y debería cumplir unos mínimos, al menos. Por otro lado, para el Notario de la historia, la forma aparecía subordinada, sin él saberlo, a una determinada manera de tratar a los clientes y un respeto a la profesión.\nCierto lo de los tiempos, no te falta razón; también es cierto que, en ocasiones, hay quien se limita a pasar por el OCR un documento sin prestar la más mínima atención a lo que el ordenador convierte…\nPor eso, en el justo medio está la virtud.\nDon Antonio: Estoy de acuerdo con el principio aristotélico que cita: en el punto medio está la virtud. Pero también he de significar la opinión de Andrés Gutiérrez. Siempre he tenido en cuenta la actitud estética, morfológica y sintáctica de las escrituras. Me encanta escribir e intento mejorar día a día y así lo he venido haciendo desde mi juventud, cuando entré en la primera notaría. Esa actitud se la debo afortunadamente a mi primer maestro, el Notario Don Julio Ferrer Roda, quien desgraciadamente falleció. Era una persona rigurosamente observadora y pendiente del texto de la escritura, de la forma y del estilo. Dominaba el lenguaje. Hizo que me enseñara de memoria el artículo 148 del Reglamento Notarial: estilo puro, claro, preciso, sin frases ni término alguno oscuros ni ambiguos y observando la verdad en el concepto, la propiedad en el lenguaje y la severidad en la forma. Pues bien. Se me quedó grabado y siempre lo he tenido muy presente, hasta incluso en otras cuestiones distintas de la profesión. Recuerdo que en mis comienzos hacía copias a máquina (Hispano Olivetti), y en cierta ocasión vi que en el texto de la matriz Don Julio había puesto «consuno», y pensé que esa palabra no estaba bien escrita, que no podía ser así, tenía que ser «consumo». ¡Claro, ha confundido la n por la m! –pensé–. Y sin encomendarme a Dios ni al diablo, en la copia escribí consumo. Pues mal. Cuando Don Julio cotejó la copia con la matriz, –porque a decir verdad cotejaba todas las copias– me llamó al despacho. Me sorprendí cuando cogió el Código civil y lo abrió pidiéndome que leyera en voz alta el artículo 895. Me quedé parado, petrificado. mudo. No sabía cómo pedirle disculpas. «¡Tierra trágame..!.» En fin, le debo a él mi pasión por la escritura. En honor a la verdad, he de decir también que todos los demás notarios con los que he estado han tenido esa inclinación por la severidad en la forma.\nPero de un tiempo a esta parte los avances tecnológicos y las dichosas prisas nos desvelan una actitud distinta. Los modelos que corren por el ordenador son textos que a veces no respetan la sintaxis, ni los acentos ortográficos, y qué decir de la forma, que, en ocasiones, ni el número de líneas según la cara, etc… Y claro, el avance tecnológico va en detrimento de la calidad en la forma, es decir, del estilo puro, claro, preciso y la severidad en la forma.\n21 enero, 2019 a las 8:47 pm\t Responder\nMuchas gracias, Tomás, por su comentario y compartir su experiencia.\nEs cierto lo que señala. Me trae a la cabeza la necesaria conveniencia de revisar y adaptar los modelos, tarea que muchas veces se nos olvida o dejamos apartada para momentos en que no haya tanta prisa.\nPingback: La tilde en los apellidos de las escrituras – El Blog del Notario


Productores de carne de cerdo exportarían a Asia | ABC Radio Querétaro\nYou Are Here: Home » locales » Productores de carne de cerdo exportarían a Asia\nProductores de carne de cerdo exportarían a Asia\nTras la aprobación del Tratado Integral y Progresista de Asociación Transpacífico (CPTPP), podría Querétaro exportar carne de cerdo a países asiáticos, informó el secretario de Desarrollo Agropecuario de Gobierno del Estado, Tonatiuh Cervantes Curiel.\nSeñaló que hace cerca de cuatro meses tuvieron un primer acercamiento con delegaciones de Malasia, Vietnam, Corea y Singapur, interesados en llevar a cabo un intercambio comercial con la entidad.\n“Ya tuvimos una primera charla, fue aproximadamente hace tres meses y medio, cuatro meses, en donde delegaciones de varios países que conforman la posibilidad de este tratado, ya visitaron al estado de Querétaro”, señaló.\nEl funcionario señaló que existe la posibilidad de que en próximas fechas el gobernador del Estado, Francisco Domínguez Servién, visite alguno de estos países para concretar una relación comercial.\n“Nosotros estaremos en espera de que el gobernador del estado nos dé algunas líneas, tengo entendido que él probablemente realice alguna visita a alguno de estos países en próximas fechas”, dijo.\nIndicó también que de ser posible buscarán que algunos empresarios locales visiten estas regiones, con el acompañamiento de gobierno del estado, o a través de ProMéxico.\nManifestó que países asiáticos tiene interés en la carne que se produce en Querétaro, principalmente en la carne de res, y en ese sentido, llevan a cabo un proceso de evaluación para conocer los requerimientos.\n“Delegaciones de Malasia, Vietnam, Corea y Singapur ya han estado cercanos con nosotros, hay interés de algunos países sobre todo en lo que corresponde a cárnicos, sobre todo en carne de cerdo”, manifestó.\nIndicó que ha sostenido reuniones con productores de carne de res, que ya tienen un primer ejercicio hacia medio Oriente, luego de que Querétaro ya exporta carne de res congelada y empaquetada en cortes.\n“Yo creo que se puede abrir una puerta interesante para diferentes productos no nada más para los cárnicos, habrá que generar condiciones a través de reuniones de intercambio comercial que propiamente se pueden desarrollar a través de ProMéxico”, dijo.


Cómo Aprender a Dibujar: Pasos Para Dibujar y Técnicas de Dibujo\nEn este tutorial te enseñaremos cómo aprender a dibujar paso a paso, técnicas de dibujo y compartiremos algunos ejercicios de dibujo para principiantes, para desarrollar habilidades manuales.\nSi quieres encontrar cientos de ilustraciones y elementos creativos, no dejes de visitar Envato Elements.\nTodos sabíamos cómo dibujar cuando éramos niños. En ese entonces se nos facilitaba, sin importar si usábamos lápices de colores, un palo en la arena o los dedos sobre una ventana empañada. Pero si desde entonces notabas que había niños que sabían cómo dibujar mejor que tú, no es tarde para hacer algo.\nSi ahora quieres volver a aprender a dibujar, sea cuál sea la razón, va a ser un poco más difícil que antes, pero no imposible. Te ayudaremos a cumplir el sueño de poder dibujar lo que quieras y a lograr que tu “yo del futuro” sea cada vez mejor, y progreses constantemente.\nTu meta debe ser cada día mejor.\nSi estás de acuerdo, ¡acompáñanos en esta gran misión!\nTe guiaremos a través de cuatro pasos para aprender a dibujar, hasta que alcances tu propio ritmo de aprendizaje.\nTambién te compartiremos una serie de ejercicios de dibujo para principiantes - algunos podrían llegar a parecerte tontos, ¡pero eso solo significa que sabes más de lo que creías! Lee con atención la siguiente sección antes de empezar con los pasos para dibujar.\nCuando decides aprender algo, tener la actitud correcta es mucho más importante que todos los libros de texto en el mundo. Toma nota del siguiente consejo: compárate contigo mismo, no con los demás.\nPiensa cuáles son tus habilidades hoy y cuáles quieres que sean al alcanzar tu meta. Aún así debes tomar en cuenta que estas van ir cambiando junto contigo.\nCada vez que alcanzas una meta, deja de ser intimidante y buscarás una nueva. No te conformes con lo que ya sabes, ya que nunca se es lo suficientemente bueno. Así es la naturaleza del ser humano, nunca pensarás “soy un gran artista y ya no necesito aprender nada más”; eso no va a pasar. Siempre hay algo en lo que podemos mejorar y algo nuevo que aprender.\nCuando crees que sabes el 99% de algo, siempre queda un 1% que mejorar.\nCuando crees que sabes el 99% de algo, siempre queda un 1% en lo cual mejorar. Si tu intención es intentar alcanzar la perfección, solo hay una manera de lograrlo: empieza a hacer y deja de intentar.\nAprender a Dibujar, Para Ti\nEs muy importante que si quieres aprender a dibujar, lo hagas para ti. Los cumplidos siempre nos ayudan a motivarnos y nos hacen sentir bien, pero si no llegan o alguien critica nuestro trabajo, nos podemos sentir desalentados. No bases tu satisfacción en la opinión de otros, avanza a tu paso y disfruta el proceso.\nHe profundizado en el tema de cómo sacarle provecho a la crítica en este artículo, por lo que te recomiendo leerlo si sientes que es algo con lo que tienes problemas. Recuerda: quieres estar contento con tus ejercicios de dibujo y tu progreso. Busca ser mejor de lo que eras ayer - eso es todo lo que necesitas para sentirte satisfecho.\nHaz que aprender a dibujar desde cero sea divertido, tómatelo con calma, y no seas duro contigo mismo. ¡Disfruta tus pequeños progresos!\nSolo Hay Una Meta\nPuedes tener muchas razones para empezar a aprender a dibujar, pero tienes una sola meta. ¡Es aprender cómo dibujar! "Aprender" es la palabra clave aquí, es un proceso constante. Esa sensación de que hay un punto final es una ilusión.\nLa sensación de que se termina de aprender, es una ilusión.\nAprende a apreciar cada pequeño signo de progreso y disfruta del viaje. Aprender es la única cosa que siempre estarás haciendo, y es la única meta que no se irá a ninguna parte.\nHabilidades Manuales y Pasos Para Dibujar\nEl dibujo más simple, en conjunto, puede parecer menos avanzado de lo que probablemente sea. Existe una regla para esto, y se llama el efecto Dunning-Kruger. En resumen, cuanto menos sabes sobre algo, más crees que sabes. ¡Porque no saber algo también es conocimiento!\nLas personas que no saben mucho del tema, creen que todo es habilidad pero no es así. Se necesita técnica además de talento mientras estás aprendiendo a dibujar. Pero no te preocupes, la práctica hace al maestro.\nCuando eres un completo principiante piensas que todo lo que necesitas es dibujarlo .\nHe dividido las habilidades de dibujo más importantes en cuatro etapas:\nEtapa 1: Ejercicio Físico\nLa definición más básica de dibujar: crear marcas sobre algo. Debes entrenar tu mano a trabajar casi automáticamente con la herramienta que quieras usar. Los principiantes a menudo ven esto como la primera y única habilidad, pero de hecho es solo la base.\nEs usar la herramienta intencionadamente, evitando conjeturas. Si después de dibujar algo te da miedo no poder dibujarlo de nuevo, probablemente esta es la etapa en la que deberías practicar.\nEtapa 3: Base de Datos Visual\nEsto es menos sobre dibujar lo que sabes, y más sobre lo que recuerdas. La idea principal ha sido incluida en este artículo cómo dibujar lo que imaginas, pero también hay otros ejercicios que lo harán más fácil.\nEsta es la parte mas confusa. ¿Cómo puedes dibujar algo solo como tú lo quieras, no importa lo que otros puedan esperar? ¿Cómo puedes hacer algo no realista, pero aún plausible? ¡Recuerda que esta etapa viene después de dominar el realismo!\nCómo Aprender a Dibujar Para Principiantes\nDespués de toda esta introducción empezaremos a trabajar con la etapa 1. Necesitas estar consciente de que esto no es estrictamente un tutorial - estos son ejercicios de dibujos para principiantes que te ayudarán a afinar tus habilidades. Debes empezar usando papel y lápiz.\nSin embargo, si has experimentado con el dibujo tradicional y quieres empezar tu aventura con el dibujo digital, estos ejercicios pueden ayudar a que te acostumbres al lápiz óptico.\nAhora, no hay una sola forma correcta de agarrar el lápiz. Puedes tomarlo de la misma manera que lo haces cuando escribes pero si no te sientes cómodo, modifica la postura. Debes tomar los ejercicios de dibujo como un juego - no te presiones y conoce tus capacidades.\nEjercita en sesiones cortas (5 a 15 minutos), pero regularmente - al menos una vez al día\nTu mano no debería doler - puede acabar cansada, pero si es más que eso, encuentra una versión más cómoda del movimiento\nMantén tu mano relajada - no presiones el lápiz con todas tus fuerzas\nNo uses ningún papel especial o cuaderno de dibujo. Siéntete libre de empezar a practicar las técnicas de dibujo en donde quieras\nPon buena música, o incluso un audiolibro - no hay necesidad de concentración absoluta. La meta es que tu mano haga estos movimientos en automático\nNunca olvides por qué estás aprendiendo a dibujar. No lo trates como una tarea rutinaria - ¡puedes parar en cualquier momento si no lo estás disfrutando!\n1. Dibuja Garabatos\nEmpieza holgadamente - simplemente dibuja algo. Lo creas o no, ya puedes dibujar, solo necesitas ganar más control. Diviértete un poco y solo dibuja, como si fuera una clase aburrida y no tuvieras nada que hacer. No tiene que ser nada específico, ¡y no lo juzgues!\nEste ejercicio te ayuda a:\nCalentar tu mano\nHace que tu mano se relaje\nTe recuerda lo que es dibujar\nDeja que libres tu mente\nEste es un ejercicio de calentamiento, ¡así que no te presiones!\nLos ejemplos, como el de arriba, fueron dibujados con mi mano izquierda (soy diestra). Tu mano principal es probablemente más eficiente, porque la usas (al menos a veces) para escribir.\n2. Control de la Dirección\nDibuja un montón de puntos, o un cielo estrellado. ¡Luego juega a unirlos! Trata de moverte suavemente, y no tomes curvas cerradas. Si quieres hacerlo más desafiante, usa más puntos y primero conéctalos diagonalmente.\nTe enseña cómo cambiar de dirección suavemente\nTe permite ganar control sobre la dirección de la línea - este es el primer paso para tener precisión\nEntrena tu mano para estar en varias posiciones\nTe permite comprobar si el agarre es cómodo en todas las posiciones\nEste es un ejercicio divertido que puedes dibujar y hacer como un juego\n3. Dibuja Líneas al Azar\nLas líneas rectas pueden resultar muy difíciles para una mano desentrenada, así que es lo más importante practicarlas. No vayas por la rectitud perfecta - dibuja rápido las líneas, ligeramente y en varias direcciones. Algunos ángulos te resultarán más cómodos que otros.\nPracticas el agarre estable\nAmplía el ejercicio anterior\nTe permite encontrar el "flujo" de tu mano - la dirección más cómoda para tus líneas\nNo te preocupes si salen temblorosas - es completamente normal cuando empiezas\nNo te preocupes si salen temblorosas - es completamente normal cuando empiezas.\nCuando encuentres esa dirección perfecta, mantén su uso en el futuro. Rota la hoja si es necesario, pero quédate con el flujo favorito - será tu primer paso hacia el dibujo cómodo.\n4. Dibuja Óvalos\nNo dije "círculos" intencionalmente, porque los círculos son tan temibles como las líneas rectas. Trata de hacer óvalos, y ni siquiera perfectos. Dibújalos grandes y pequeños, rápido y lento, y no te preocupes por su perfección. La meta aquí es seguir girando y terminar donde empezaste.\nPracticas la rotación de la mano en diferentes rangos\nPracticas el agarre durante la rotación\nEs el siguiente paso para tener control sobre la dirección\nOlvídate de los círculos perfectos - casi nunca son necesarios\n5. Practica el Sombreado\nEl sombreado es una técnica usada dar volumen, pero también es la base de un movimiento muy importante de la mano. Dibuja una serie de líneas rápidas y cortas en la misma dirección, y luego cruzarlas con otra serie igual. También puedes usar la técnica "circulismo", u otras versiones de sombreado. Si te resulta difícil, empieza un poco más despacio, ¡pero nunca te enfoques en una línea!\nTe permite recrear un movimiento que ya has usado\nEntrena tu mano para el movimiento rápido pero deliberado\nEntrena el movimiento "rápido y brusco"\nTe fuerza a encontrar maneras de repetir sin cansarte\nTe enseña cómo pensar en términos de "área" en lugar de "línea"\nEsta técnica siempre será un poco cansada, pero intenta encontrar una manera que no necesite más esfuerzo del necesario.\n6. Rellena las Áreas\nVamos a unir dos ejercicios: Dibuja óvalos y luego rellénalos con sombreado. La meta es no cruzar el borde, lo que puede ser muy difícil si lo haces lo suficientemente rápido. No arregles los huecos que te queden - mejor practica hasta que dejen de aparecer.\nExtiende el ejercicio "dibuja líneas" - entrena el agarre firme\nIncrementa tu confianza sobre el control lineal\nAgrupa algunos ejercicios\nEntrena tu precisión tanto para el punto inicial como para el final de la línea\n¡Es más difícil de lo que crees!\n7. Perfecciona Niveles de Presión\nPara un principiante perfeccionista es muy difícil relajarse. Inconscientemente para ellos, cada línea debe ser perfecta desde el primer trazo. Este ejercicio es el primer paso hacia romper con esta "regla". Dibuja varias líneas y algunos garabatos usando diferentes niveles de presión. Cambia la presión conforme vayas avanzando en la línea, y descubre si puedes hacerlo gradualmente.\n¡Te da libertad!\nTe enseña el movimiento vertical básico y cómo combinarlo con el movimiento horizontal común\nEntrena tu "sensación" de agarre\nEs el más importante de todos\nLos lápices blandos (B) tienen más nivel de presión que los duros (H) - compruébalo y encuentra tu favorito\n8. Repite las Líneas\nContinuemos con el ejercicio anterior. Ahora vas a aprender un truco muy importante, algo que muchos principiantes no saben.\nDibuja una línea corta con poca presión. Luego dibuja sobre ella de nuevo, y otra vez. Para el último trazo tienes permitido usar más presión. Haz lo mismo con varias líneas, rápido, y no te preocupes si no sale muy bien al principio. Es un ejercicio difícil, ¡pero hace milagros!\nEntrena tu precisión\nTe da control sobre la línea\nTe da un mayor nivel de precisión\nTe da confianza sobre lo que puedes dibujar - las líneas empiezan a aparecer como intencionadas, no son simples "resultados"\nNo vayas muy despacio o no te servirá de nada\n9. Dibuja Formas "Suaves"\nTodos los ejercicios anteriores deben prepararte para este último. Los círculos o líneas largas son casi imposibles de dibujar en un solo trazo, y sin herramientas adicionales. La verdad es que los artistas rara vez dibujan líneas largas - las líneas cortas son mucho más fáciles de controlar.\nAprende esto y se libre - dibuja varias formas, haciendo trazos cortos para completar la figura en vez de un trazo definitivo. Hazlo rápido e intenta no forzar mucho tu mano.\nTe permite abandonar los hábitos más restrictivos de los principiantes\nTe permite decidir a donde irán tus líneas\nTe prepara para la siguiente etapa\nPuedes dibujar cualquier cosa con esta técnica - ve por ti mismo lo mucho que cambia\n¡Empieza a Dibujar!\nUsa estos ejercicios y técnicas para aprender a dibujar para practicar tus habilidades manuales todos los días. Tu progreso dependerá solamente de tu disciplina. Hazlos hasta que te resulten extremadamente sencillos y pases a la siguiente etapa. Respetar el orden de los ejercicios es muy importante ya que te darán las bases para el futuro. Estos ejercicios de dibujos para principiantes, te pueden parecer aburridos, pero recuerda que estás enseñando tu mano para moverse y poder pasar a ejercicio más complicados.\nRecuerda: la repetición es la clave aquí. Lo que estás entrenando es tu memoria muscular, y necesita de práctica y constancia.\nAsí que sigue entrenando y mantente atento para la próxima etapa: intención y precisión.\nPuedes imprimir esta imagen para recordar rápidamente todos los ejercicios\n¡Sé el primero en conocer traducciones nuevas – sigue @tutsplus_es en Twitter!


José Gordillo Caballero IMAGENES de NATURALEZA EXTREMEÑA: mayo 2011\nLa pequeña matadora luce en la dehesa su librea, y sobre su particular jardín busca el sustento sobrevolando el encinar a baja altura. De pelo, pluma o escama, la diversidad de presas se multiplica por estos pagos amables hasta la saturación, diversificando la vida por sus entretelas. Y en la Sierra de San Pedro es por mayo, ese mes que irrumpe verde y se marcha amarillento, cuando el esplendor se desparrama, el color explota a borbotones y todo hijo de vecino, animal o vegetal, propaga genes para contribuir al milagro. Sabe la calzada de la bondad del entorno y por eso aquí tolera proximidades competidoras sin pasar del gesto amenazante del píleo erizado. A pesar de su dieta, también ella aporta su granito a la vida con mayúsculas sobre el estoico alcornoque.\nComo en casi todas las rapaces suele ser el macho de la pareja el encargado de cazar, en este caso un hermoso individuo de morfo oscuro.\nTras comer el macho un poco acude la hembra, esta si del color mayoritario en la especie, a reclamar su parte y se produce el intercambio de la presa.\nDe esta guisa protege la calzada su comida cuando sobrevuela alguna rapaz que pudiera arrebatársela. Milanos negros, azores y ratoneros suelen ser vecinos suyos con los que en ocasiones intercambian nidos de diversas temporadas.\nEn estas sesiones del año 2010 la distancia llegó a ser increíblemente corta como se aprecia en este retrato originariamente en horizontal y que he "verticalizado" para la ocasión.\nLlevándose los restos camino del nido.\nEl aseo después del desayuno lo hacía en una rama a un metro escaso del suelo frente al hide, señal de tranquilidad y confianza absoluta hacia el mismo. En ocasiones así el fotógrafo, si además de ser fotógrafo es naturalista, disfruta doblemente, pues solo la presencia y observación de esta bella rapaz a escasos seis metros acicalándose sin recelo alguno merece lo vivido en la estrechez de los 90 cm cúbicos del hide, y procede dar las gracias a la pequeña matadora por permitirme tal lujo.\nPublicado por José Gordillo Caballero en 13:06 3 comentarios:


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Su objetivo es ayudar a las personas a reconectarse con el...\njunio 24, 2020 LEER MÁS\nA medida que las manifestaciones contra el racismo y la violencia policial entran en su segundo mes, muchos se preguntan cómo debería ser Estados Unidos después de las protestas. Delrish Moss, el ex jefe...\nGloria Guillén, madre de Vanessa, la soldado desaparecida hace casi dos meses de la base de Fort Hood en Texas, dice que aún no ha recibido la ayuda necesaria por parte del ejército y...\nLa historia parece increíble: un pequeño grupo de jóvenes indocumentados le ha ganado al hombre más poderoso del mundo, Donald Trump, en la Corte Suprema de Justicia de Estados Unidos. Fue una batalla larga...\njunio 20, 2020 LEER MÁS\nEs una fecha que probablemente no aprendiste en la escuela. Hoy en todo Estados Unidos, las comunidades negras están celebrando el 16 de junio. La fiesta conmemora el día en que las personas esclavizadas...\nLa Corte Suprema falló hoy en contra del intento de la administración Trump de poner fin a DACA, calificando el esfuerzo del presidente de terminar el programa como "arbitrario" y "caprichoso". La decisión SCOTUS...\nLa Corte Suprema falló a favor de los Dreamers y en contra del intento de la administración Trump de poner fin a las protecciones legales para los jóvenes inmigrantes. Escuchamos a algunos de los...\njunio 16, 2020 LEER MÁS\nEl cantante y compositor puertorriqueño Tito El Bambino habla con Jorge Ramos sobre su última canción 'Se Va' y nos cuenta por qué últimamente se ha dedicado a promover mensajes positivos en sus redes...\nOtra vez nos enteramos de lo que hace la policía gracias a videos filmados en celulares. El lunes 4 de mayo, alrededor de las nueve y media de la noche, Giovanni López, un albañil...\njunio 12, 2020 LEER MÁS\nEl racismo en la comunidad latina\nDos activistas afrolatinos, Ramón Contreras y Janvieve Williams hablan de por qué debe entenderse al racismo como un problema sistémico y cómo afecta no solo a la comunidad afroamericana sino también a la comunidad...\njunio 8, 2020 LEER MÁS\nNo va a ser fácil que entierren a Basilio en Cuautla, México. Es caro, complicado, lleno de requisitos burocráticos y más aún cuando hay que trasladar sus cenizas desde Nueva York en medio de...\njunio 5, 2020 LEER MÁS\nLo hemos visto antes en América Latina: periodistas atacados por la policía por cubrir una protesta. Ahora, está sucediendo aquí en los Estados Unidos, donde 125 periodistas han sido agredidos por policías mientras cubrían...\njunio 2, 2020 LEER MÁS\nLa muerte de George Floyd ha abierto nuevamente las heridas del discrimen racial en EEUU. José Miguel Vivanco, director de la División de las Américas de Human Rights Watch, afirma que la desproporción de...\n15 horas ago julio 6, 2020\n3 días ago julio 4, 2020\n4 días ago julio 4, 2020\nEl artista danés y ex rapero Thomas Dambo construye trolls gigantes de madera reciclada y reutilizada y los exhibe en todo el mundo. Su objetivo es ayudar a las personas a reconectarse con el mundo natural mientras los inspira a pensar en la basura como un recurso.\nA medida que las manifestaciones contra el racismo y la violencia policial entran en su segundo mes, muchos se preguntan cómo debería ser Estados Unidos después de las protestas. Delrish Moss, el ex jefe de policía en Ferguson, Missouri, es un veterano de la policía que dice que las protestas pueden servir como una lección para la policía.\nLa Corte Suprema falló hoy en contra del intento de la administración Trump de poner fin a DACA, calificando el esfuerzo del presidente de terminar el programa como "arbitrario" y "caprichoso". La decisión SCOTUS no es la última palabra sobre la legalidad de DACA; La administración Trump podría intentar nuevamente eliminar el programa de una manera diferente en los próximos meses.\n6 días ago julio 1, 2020\nGloria Guillén, madre de Vanessa, la soldado desaparecida hace casi dos meses de la base de Fort Hood en Texas, dice que aún no ha recibido la ayuda necesaria por parte del ejército y gobierno.\nEl cantante y compositor puertorriqueño Tito El Bambino habla con Jorge Ramos sobre su última canción 'Se Va' y nos cuenta por qué últimamente se ha dedicado a promover mensajes positivos en sus redes sociales.\nDos activistas afrolatinos, Ramón Contreras y Janvieve Williams hablan de por qué debe entenderse al racismo como un problema sistémico y cómo afecta no solo a la comunidad afroamericana sino también a la comunidad latina.\njunio 1, 2020 junio 11, 2020


Re-flexionando. Silvia Cano Juan: LA SOCIEDAD CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO\nPublicado por Silvia Cano Juan en miércoles, noviembre 25, 2009\nNo me extraña que el señor ese se haya molestado por tu lazo, como se molestan los machos cuando sienten que se invaden sus terrenos. Estos personajes piensan que todo esto de la violencia de genero no es más que un pataleo de viejas locas, como alguno un día se atrevió a decirme.\nLas leyes urgentes de protección contra esta lacra eran no necesarias, sino indispensables en beneficio de las mujeres desprotegidas y victimas del macho dominante y agresor.\nAún así todavía existen dictamenes de algunos jueces que son de verguenza, por decir poco. Yo creo que el maltratador debe ser alejado de inmediato del entorno familiar, aquí es que la presunción de inocencia debería verse anulada con la sola comprobación de los médicos de las señales del maltrato. No se puede obligar a una mujer a seguir al lado de su maltratador, esta mujer por terror NO DENUNCIARA; también creo que se debería tratar a las mujeres maltratadas respecto de la recuperación de su autoestima o al desarrollo de la misma en el caso de aquellas que lamentablemente nunca han llegado a tenerla.\nMás recursos económicos ( ahora ya se que no es posible) , pero en el futuro una dotación importante de infraestructura tanto en el ambito de la protección, acogida; como en el sentido de la legislación y los elementos técnicos necesarios, para tener al maltratador identificado y controlado su distanciamiento de su victima.\nEducación obligatoria desde la primera infancia, respecto de el respeto de los derechos humanos y la sexualidad y por supuesto que esto no signifique que los cursos superiores estén excentos de esta obligatoriedad.\nYa sé que lo de obligación sonará a recorte de derechos, pero estás materias podrían ser incorporadas como de obligado cumplimiento en el area de la biología y de la historia. En este sentido alcanzar un acuerdo con todas las comunidades autonómas, para al menos en este tema de urgente solución ponerse de acuerdo y si los señores del PP se oponen denunciarlo en cuanto espacio de información pública se pueda.\nYa sabemos que con el tema de la educación para la ciudadanía han puesto el grito en el cielo, pero lo más bien que luego salen haciendo el minuto de silencio y diciendo que están en contra la violencia de genero, cosa que me parece de un cinismo que no tiene nombre.\nLa violencia de genero repercute en TODA la familia y por ende en TODA la sociedad


HandyLanus - Archivos - Noticias de Bomberos\nArgentina 01 / 12 /2021\nBuenos Aires.- El cuerpo de Bomberos Voluntarios de Roberts cuenta con un nuevo sistema de Comunicaciones que cuenta de una repetidora analógica de VHF y antena suma de 4 dipolos. También realizó el cambio de […]\nBomberos de Lezama instaló una nueva repetidora\nBuenos Aires.- La asociación de Bomberos Voluntarios de Lezama instaló una nueva repetidora y realizó un servicio técnico completo logrando así mejorar sus comunicaciones. El trabajo fue realizado por la empresa HandyLanus.\nBomberos Voluntarios de Morse mejora sus comunicaciones\nBuenos Aires.- La Asociación de Bomberos Voluntarios de Morse adquirió una radio base, fuente de alimentación, handies, antenas para los móviles y cuartel, y una repetidora. Con estos nuevos equipos se pudo lograr tener comunicación […]\nArgentina 30 / 08 /2021\nBomberos incorporaron un nuevo sistema de comunicación\nBuenos Aires.- Los Bomberos Voluntarios de San Vicente incorporaron un nuevo sistema de comunicación que permite mantener conectadas a las unidades, personal y destacamentos con el cuartel central. Según lo informado desde Bomberos, la institución hizo […]\nArgentina 26 / 08 /2021\nBomberos de Monte Maíz con nuevo sistema de comunicaciones digital\nCórdoba.- El cuerpo de Bomberos de Monte Maíz con nuevo sistema de comunicaciones digital HYTERA. El moderno sistema logro tener una cobertura de 60 kilómetros a la redonda, lo que beneficia a los bomberos en […]\nBomberos Voluntarios de Realicó realizo mejoras en sus comunicaciones\nLa Pampa.- La asociación de Bomberos Voluntarios de Realicó realizo mejoras en sus comunicaciones. La instalación sistema repetidor fue uno de los trabajos realizados, además de la calibración de los equipos que la institución posee. […]\nBomberos de Gonzales Moreno con repetidora VHF\nBuenos Aires.- El cuerpo de Bomberos Voluntarios de Gonzales Moreno cuenta con un nuevo y moderno sistema de comunicaciones. Se trata de una repetidora de VHF la cual ayudara a los bomberos a tener mejor […]\nLa pampa.- El cuerpo de Bomberos Voluntarios de Embajador Martini realizo la compra de nuevos equipos digitales marca HYTERA para próximamente poder migrar su sistema actual de comunicaciones al sistema digital. La compra fue realizada […]\nNuevos equipos de comunicaciones para Bomberos de Dolavon\nChubut.- Los Bomberos Voluntarios de Dolavon adquirieron nuevos equipos de comunicaciones y equipamiento para las dotaciones y para las emergencias. Los nuevos equipos son 5 Equipos VHF base, 5 kit de Antenas, 4 conversores de […]\nArgentina 19 / 12 /2020\nNuevo sistema de comunicaciones para Bomberos de 9 de julio\nBuenos Aires.- La institución bomberil adquirió una Repetidora de VHF, con 2 equipos de radio, un duplexor, fuente de alimentación, 4 dipolos y un equipo de radio para el móvil 5. Además se configuraron los equipos […]\nArgentina 01 / 12 /2020\nCórdoba.- El cuerpo de Bomberos Voluntarios de San Francisco cuenta con un moderno sistema de comunicaciones digital. Los modernos equipos hytera Motorola, pasan a cumplir, desde hoy, un rol fundamental en las emergencias que atiende […]\nArgentina 29 / 11 /2020\nBomberos de Colonia Elía renuevan equipos\nEntre Ríos.- La asociación de Bomberos Voluntarios de Colonia Elía renuevan equipos de comunicaciones, los mismos fueron adquiridos a la empresa HandyLanus de Buenos Aires.\nBuenos Aires.- La empresa HandyLanus realizó diferentes instalaciones y mantenimiento de equipos en cuarteles de bomberos voluntarios de la provincia de Misiones. Adrian Arias, responsable de la firma, comentó que se instaló una repetidora en […]\nArgentina 12 / 08 /2020\nBuenos Aires.- El cuerpo de Bomberos Voluntarios de Emilio V. Bunge, adquirió nuevos equipos de comunicaciones a la empresa HandyLanus. Los equipos adquiridos son de última tecnología y mejorarán el servicio que brindan los bomberos.


Adolfo Carlos Gonzalez Martinez, Jaen - Información comercial y financiera\nInformes de ADOLFO CARLOS GONZALEZ MARTINEZ, información completa sobre ADOLFO CARLOS GONZALEZ MARTINEZ: su teléfono, NIF e información comercial y financiera sobre su actividad.\nInformes autónomo Adolfo Carlos Gonzalez Martinez\nAdolfo Carlos Gonzalez Martinez\nInformación General de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez\nDirección: SAN RAFAEL, Nº 67, BJ 23300, VILLACARRILLO, JAEN\nInforme recomendado sobre Adolfo Carlos Gonzalez Martinez\nAdolfo Carlos Gonzalez Martinez es un autónomo cuyo negocio está censado en Villacarrillo, Jaen. La actividad CNAE del negocio es Peluquería y otros tratamientos de belleza y su actividad SIC es SALONES DE BELLEZA. Nuestros informes le proporcionarán la información más completa sobre la actividad empresarial de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez, como el NIF, teléfono, dirección en Villacarrillo (Jaen) , scoring y calificación de crédito, probabilidad de impago y capacidad máxima de solvencia, incidencias judiciales,... Además, podrá consultar una estimación de las principales magnitudes financieras, así como las marcas registradas, subvenciones concedidas y adjudicaciones de concursos públicos sobre la actividad empresarial de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez.\nPor otro lado, nuestros informes investigados sobre la actividad comercial de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez están especialmente indicados para operaciones de riesgo elevado y/o para clientes morosos. Estos informes incluyen una investigación pormenorizada del negocio en todos sus ámbitos, ofreciendo información detallada sobre su actividad, solvencia, riesgo y estado patrimonial, lo que supondrá un mayor soporte o apoyo en el proceso de toma de decisiones empresariales con Adolfo Carlos Gonzalez Martinez.\nLa información contenida en esta ficha es sólo un extracto de toda la información de autónomos y profesionales disponible en axesor sobre Adolfo Carlos Gonzalez Martinez.\nTambién puede acceder a los informes de los ejecutivos o administradores cuyo nombre coincida con Adolfo Carlos Gonzalez Martinez (en caso de existir, según las publicaciones del Boletín Oficial del Registro Mercantil).\nAdolfo Carlos Gonzalez Martinez? Regístrese en menos de 1 minuto y consulte los informes de\nAdolfo Carlos Gonzalez Martinez Tendrá la información más actualizada sobre\nLa información de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez que se muestra en los informes de axesor le permitirá obtener de forma fácil e inmediata todos los datos del ámbito comercial y mercantil de la actividad de este autónomo. Este abanico de información le aportará un soporte consistente como apoyo en el proceso de toma de decisiones sobre la actividad empresarial de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez.\n¿Conoce la red de vinculaciones de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez?\nOtros autónomos y empresas relacionadas con Adolfo Carlos Gonzalez Martinez\nAutónomos similares a Adolfo Carlos Gonzalez Martinez\nAdemás, consulte la relación de cargos publicados en el Registro Mercantil bajo el nombre Adolfo Carlos Gonzalez Martinez y las empresas que los han nombrado con nuestros Informes de Cargos y Dirigentes. Si lo que desea es acceder a la información que conste inscrita en los Registros de la Propiedad sobre inmuebles que sean propiedad de Adolfo Carlos Gonzalez Martinez podrá hacerlo por medio del Servicio de Índices de la Propiedad y las Notas Simples de la Propiedad.\n¿Desea más información relacionada con la actividad empresarial desarrollada por Adolfo Carlos Gonzalez Martinez?


Invita Autónoma de Hidalgo a realizar registro para EGEL | Hidalgo Sport\nInicio Informacion General Invita Autónoma de Hidalgo a realizar registro para EGEL\nInvita Autónoma de Hidalgo a realizar registro para EGEL\nLa Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), a través de la Dirección General de Evaluación, invita a las y los egresados de ésta y demás casas de estudios a realizar su registro para el Examen General de Egreso de Licenciatura (EGEL), a aplicarse en el mes de diciembre del presente año.\nLa presente convocatoria puede ser consultada en el link https://www.uaeh.edu.mx/convocatorias/791/. Cabe señalar que una vez iniciada la inscripción, se deberá culminar de acuerdo a las disposiciones emitidas por el Centro Nacional de Evaluación (CENEVAL), para así obtener el pase de ingreso; además, es importante tomar en cuenta que los interesados sólo contarán con tres días hábiles para efectuar el pago correspondiente.\nA partir del pasado 10 de septiembre y hasta el 7 de noviembre, quienes estén interesados en contestar la evaluación necesaria para la obtención del título profesional, deberán realizar dos pasos: el registro en línea y la integración del expediente.\nLos ex alumnos de la máxima casa de estudios de la entidad ingresarán a www.uaeh.edu.mx/egel/ para obtener su cédula EGEL UAEH y su pase ingreso. Durante el registro será necesario tener a la mano el número de cuenta asignado e indicar la escuela o instituto de procedencia.\nQuienes pertenecen a otras instituciones educativas obtendrán su pase a través de la liga http://registroenlinea.ceneval.edu.mx/RegistroLinea/inicio.php, el cual tendrá como sede el Centro de Educación Continua y a Distancia.\nEl segundo paso de la inscripción será integrar el expediente, el cual será entregado al representante operativo de escuelas e institutos, desde la apertura de la convocatoria y hasta el 9 de noviembre, mismo que tendrá fecha de prórroga. Los sustentantes entregarán original de ficha de pago, original de pase de ingreso y la cédula EGEL UAEH.\nEl pase de ingreso indicará la cuenta e institución banca en la que se deberá realizar el pago. Para quienes realicen el EGEL Institucional pagarán $300.00 en las cajas universitarias, con número de partida 43-0102-0033.\nEl EGEL CENEVAL se aplicará del 3 al 7 de diciembre en el Centro de Cómputo Académico; el EGEL Institucional será el 30 de noviembre y se notificará por correo electrónico el lugar; los egresados de otras universidades podrán consultar, a partir del 20 de noviembre, la página www.uaeh.edu.mx/egel/ que indicará la fecha de examen.\nLa Autónoma de Hidalgo recomienda no realizar el examen si no se cumple con la entrega de expediente, antes del 9 de noviembre; presentarse el día, lugar y hora señalada en el pase o cédula; y portar identificación acreditada por CENEVAL, como credencial de elector o pasaporte.\nLa entrega de resultados será 40 días hábiles posteriores a la realización del examen y serán inapelables. Lo no previsto en la convocatoria será resuelto por el CENEVAL y la Dirección General de Evaluación. Para mayores informes, comunicarse con el responsable operativo del EGEL e su escuela o instituto.\nArtículo anteriorDestaca “Burrito” compromiso en repunte de Tuzos\nArtículo siguienteFirman convenio de colaboración Instituto Reyes Heroles y Colegio Libre de Hidalgo


Cómo reconstruir tu vida en Irak con 3.000 ladrillos - VICE\n16 Junio 2016, 9:00am\nAkida Yassin y su marido Mahmud Ibrahim construyen su nuevo hogar. (Imagen por Pablo Tosco/Oxfam Intermón)\nUna tormenta de arena asoma entre las chimeneas de un pozo de extracción de petróleo. El viento se esfuerza por apagar la llama que se mantiene invicta. Y a lo lejos el pueblo de Bashir.\nTodo ha quedado reducido a escombros, no hace falta levantar la mirada para ver el horror vestido de ruinas.\nEl silbido del viento y los cables eléctricos entre los escombros, el estruendo de un ladrillo cayendo en el zinc de lo que fue un techo y el crujir de las botas de Walid recorriendo lo que fue su barrio.\n"Todavía no podemos regresar a los restos de nuestras casas, Estado Islámico ha dejado artefactos explosivos escondidos en casi todas las casas y aun seguimos buscando".\nEl pueblo de Bashir, en el norte de Irak, fue liberado de la ocupación de Estado Islámico por los Peshmerga y la milicia chií Hashd al-Shaabi. Más de mil familias huyeron buscando refugio, dejando sus tierras, su casa, sus animales, su vida. Hoy Walid recorre y custodia sus calles a la espera de que comiencen los trabajos de desminaje y la gente pueda volver a reconstruir sus vidas. (Imagen por Pablo Tosco/Oxfam Intermón)\nBashir fue liberado de la ocupación de Estado Islámico a principios de mayo, la ofensiva fue liderada por el ejército kurdo Peshmerga , la milicia chií Hashd al-Shaabi y las autodefensa turcomanas. Este crisol de etnias y sectas da algunas pistas del complejo mapa del conflicto iraquí.\nUna guerra que a lo lejos parece anestesiada por tantos años de conflicto, una contienda por desgaste donde la población civil va siendo tomada de rehén y luego condenada por haber estado cautiva. Así las tribus, linajes y ascendencias del islam van marcando una línea del conflicto cada vez más sectaria: suníes contra chiíes, turcomanos contra suníes, suníes contra cristianos, kurdos contra árabes y como telón de fondo la ascendencia de los kurdos ocupando espacios de poder en el gobierno Iraquí, con su propia agenda de autodeterminación.\nMientras en el último año Estado Islámico ha perdido territorio y ha pasado de ocupar el 45 por ciento al 14 por ciento. En su huída deja ciudades repletas de explosivos ocultos entre las ruinas y la puerta abierta a la paranoia y la violencia sectaria que azota al país desde hace décadas. La guerra con Irán, la invasión a Kuwait, la ocupación americana, la persecución de kurdos y yazidies ha forjado un país donde los conflictos se dirimen empuñando un AK-47.\nLos yazidíes temen regresar a Sinjar incluso después de la retirada de Estado Islámico. Leer más aquí.\nImágenes de la ciudad de Bashir. (Imagen por Pablo Tosco/Oxfam Intermón)\nMás de 3,5 millones de personas se han visto forzadas a dejar sus tierras, sus casas, sus vidas. Han huido recorriendo el país buscando refugio, un lugar seguro donde dejar de sobrevivir y poder pensar en reconstruir sus vidas.\nEn los campos de desplazados en medio del desierto y las comunidades que dan acogida se afrontan los mismos retos, brindar refugio, agua, comida y recursos para rehacer sus vidas.\nOrganizaciones como Oxfam Intermón están proveyendo agua mediante la instalación de tanques o la construcción de pozos en los campos de desplazados y la rehabilitación de plantas potabilizadoras de agua que fueron destruidas por el conflicto.\nIbrahim, ladrillo a ladrillo\nUn chorrito de agua apura una mezcla de tierra y pasto. Las manos de Mahmoud amasan el barro con ira, enojo y tristeza, amasa para apaciguar la nostalgia. Sus manos se afanan por mantener la mezcla húmeda contra el calor abrasador de las 8 de la mañana.\nIbrahim, su hijo mayor, arrastra una carretilla sin ruedas con la mezcla unos metros hasta donde esta Noura que rellena los moldes de donde salen perfectos bloques de adobe.\n"Necesitamos fabricar 3.000 ladrillos para dejar de vivir en este antiguo gallinero y volver a tener una casa mínimamente digna".\nHuyeron con lo puesto del pueblo de Bashir, cuando Estado Islámico lo ocupó. Mahmoud estaba en la planta de petróleo mientras comenzaba a escuchar a lo lejos el sonido de los morteros.\nSi no combaten, ¿qué demonios hace un grupo de menonitas estadounidenses en Irak? Leer más aquí.\nAkida Yassin, esposa de Mahmud Ibrahim, Huyó de Bashir a causa de la ocupación de Estado Islámico, junto a su familia encontró un refugio en el antiguo gallinero cedido por la comunidad de Srinja. Hoy construye los ladrillo de su nueva vivienda. (Imagen por Pablo Tosco/Oxfam Intermón)\nPidió a su supervisor salir del trabajo para rescatar a su familia, cuando llegó a Bashir ellos ya habían cogido algunas mantas y había huido del pueblo.\nEncontraron en Srinja, el pueblo de su hermano, un lugar seguro donde refugiarse. Desde la terraza de la casa de su hermano podían ver las columnas de humo de los bombardeos y el estruendo de las bombas pulverizando su vivienda.\nMahmoud se apoya en la pila de ladrillos para tomar un respiro, "Pensamos que huíamos por unos días y que luego podríamos regresar, pero llevamos meses aquí en esta situación tan precaria".\nEste gallinero en medio del desierto fue su refugio físico y mental, años de conflicto han hecho una llaga en estas familias que llevan décadas conviviendo con la cartografía del horror de la guerra.\nMahmoud coge su teléfono y empieza a ojear algunas fotos de su ciudad colgadas en alguna pagina de Facebook de algún vecino. Recorre virtualmente las calles de su barrio en busca de reconocer las ruinas de lo que fue su casa, a su lado ansiosa su hija se ríe a su lado esperando ver algo divertido en el teléfono de su padre\nPero al hoy liberado Bashir la familia de Mahmoud no va a volver, el hecho de pertenecer a la misma ascendencia islámica que el EI lo condena a no poder regresar a su pueblo.\n"No es tanto el miedo el que me impide volver a mi ciudad, es que ya estamos agotados de tanta guerra y violencia, no podemos seguir huyendo toda nuestra vida".\nTexto y fotos por Pablo Tosco/Oxfam Intermón. Síguelo en Twitter: @PavlobskiRoisen


Se corona Zverev en Madrid | Deportes\nSe corona Zverev en Madrid\nAssociated Press / El alemán se impuso en dos sets a Dominic Thiem\nMadrid.- Alexander Zverev, segundo preclasificado, venció ayer 6-4, 6-4 al austriaco Dominic Thiem para ganar el Masters de Madrid y conseguir su segundo título de la semana.\nZverev le quebró el primer juego de servicio de cada set a Thiem, quinto favorito, para ganar el partido en apenas una hora y 19 minutos.\nEl alemán de 21 años de edad obtuvo el octavo campeonato de su carrera y el segundo de la temporada después de coronarse en el Abierto de Múnich el fin de semana pasado.\n“Es increíble”, dijo Zverev. “Es mi tercer Masters 1000 y apenas tengo 21 años. Ha sido un viaje increíble”.\nZverev dominó toda la semana en la capital española, en donde no perdió un solo set en su camino al título.\nThiem perdió su segunda final consecutiva en la Caja Mágica. Se vengó de la derrota en la final del año pasado ante Rafael Nadal al superarlo el viernes en los cuartos de final, propinándole al español su primera derrota sobre arcilla en un año.\nZverev tuvo un inicio relampagueante, luego de que Thiem perdió su primer juego de servicio con una doble falta.\nEn su juego de saque para cerrar el primer set, Zverev se puso abajo 0-30 pero aprovechó su potente servicio y finalmente aseguró el primer parcial cuando la devolución del austriaco cayó fuera.\nZverev inició el segundo set de manera similar, con una derecha profunda que Thiem apenas devolvió a la red para el último punto de su juego de saque, con el que se puso en desventaja de un quiebre.\nZverev apenas derrotó a Thiem por segunda ocasión en seis enfrentamientos.\nEl sábado Petra Kvitova superó a Kiki Bertens en tres sets para quedarse con el título en la rama femenil.


REMA 1000 – ServiceNow – Caso de cliente\nREMA 1000 Norge optimiza las operaciones con ServiceNow\nde horas de trabajo ahorradas al año\nde casos automatizados\nmás de velocidad en el proceso de descuento de existencias\nREMA 1000 buscaba simplificar la gestión de las tiendas a los propietarios de su franquicia, de modo que centralizó las operaciones y los datos en Now Platform.\nLa principal cadena de supermercados de Noruega\nFundada en 1979, REMA 1000 es la principal cadena de supermercados de Noruega. Es la primera y única empresa del sector de supermercados de Noruega en adoptar un modelo puro de franquicia y cuenta con aproximadamente 860 tiendas en Noruega y Dinamarca, 12 oficinas regionales y seis centros de distribución. Con sede en Oslo, la empresa pertenece por completo a Reitangruppen (el grupo Reitan) y emplea a más de 20 250 personas en sus 1000 tiendas y oficinas.\nProcesos dispares y datos aislados\nMantener las operaciones de venta minorista en perfecto funcionamiento depende de una inmensa cantidad de interesados y de un complejo sistema de procesos. REMA 1000 no solo quería simplificar los procesos para el personal de oficina y los empleados de las tiendas, sino también optimizar la gestión de las tiendas y la incorporación para aportar más valor a sus propietarios de franquicia. "Los procesos de gestión de cambios en la venta minorista se llevaban a cabo de forma diferente en cada una de las 12 regiones. Eran ineficientes y provocaron aislamiento y mala calidad en los datos, lo que nos daba una escasa capacidad de supervisión", explica Jonas J. Lauvlid, arquitecto de TI responsable de ServiceNow en REMA 1000.\nCentralizar procesos en una sola plataforma\nREMA 1000 se asoció con Sopra Steria para transformar sus operaciones en 2015.\nHoy en día, Now Platform se utiliza en toda la organización y respalda los procesos empresariales y de RR. HH., la automatización de tareas, la administración de casos, el control de calidad, la gestión de proyectos y carteras de productos, y el cumplimiento del RGPD.\nEl equipo también creó una serie de aplicaciones personalizadas mediante App Engine, entre las que se incluyen un bot de chat que gestiona las consultas sobre precios de los empleados de las tiendas y una aplicación de firma digital. Actualmente, también se está desarrollando un sistema de alarmas para el control de la calidad.\nCon ServiceNow, toda nuestra empresa funciona de forma más eficiente que nunca.\nA mayor automatización, mayor eficiencia\nAl estandarizar los procesos, REMA 1000 ha hecho que toda la organización sea más eficiente y productiva. Los procesos automatizados han reemplazado tareas manuales que requerían mucho tiempo, y el nuevo portal de venta minorista ha ahorrado aproximadamente 1000 horas de trabajo al año.\nCon Now Platform sustentando los procesos empresariales de un extremo a otro, la empresa también goza de un mejor acceso a los datos y de una única fuente de información para toda la organización, lo que permite una toma de decisiones más inteligente.\nLa transformación digital ha devuelto a REMA 1000 el control de sus operaciones. Customer Service Management permite a los usuarios crear sus propios tableros de instrumentos e informes para realizar un seguimiento del rendimiento, así como identificar problemas recurrentes que luego se pueden abordar. La mayor inteligencia y automatización de los procesos ha reducido el tiempo de resolución medio de dos horas a solo 15 minutos.\n"Valoramos mucho nuestra asociación con ServiceNow. La plataforma ofrece grandes funcionalidades integradas, pero con algunas personalizaciones pudimos moldearlas para satisfacer nuestras necesidades empresariales y hacer que toda la empresa funcione de manera más eficiente que nunca", concluye Jonas.\nDescubre el producto que ayudó a REMA 1000 a optimizar los procesos de venta minorista\nRed Hat impulsa el uso de los recursos de TI con ServiceNow\nRed Hat utiliza ServiceNow para mejorar la visibilidad y funciona como una solución de gestión de servicios de TI\nServiceNow ayuda a Banqsoft a establecer relaciones duraderas con los clientes y a ofrecer un servicio excelente


Cédula de habitabilidad en Novales - Certicalia\nTu cédula de habitabilidad en Novales rápido y al mejor precio\nCédula de habitabilidad, consíguelo en Novales con los mejores profesionales\nCédula de habitabilidad en Novales\nNuestros profesionales de Novales son rápidos y de fiar\nPara tu Cédula de habitabilidad en Novales, encuentra un profesional validado por Certicalia entre nuestros 0 técnicos de Novales. Desde Certicalia nos aseguramos de ofrecerte siempre el mejor precio del Cédula de habitabilidad en Novales.\n0 clientes han ahorrado en su Cédula de habitabilidad en Novales con nuestro comparador de precios.\nLo tramitamos todo por ti. Tu Cédula de habitabilidad en Novales, consíguelo ya.\nNuestros profesionales de Novales son rápidos y de fiar.


Alquiler de coches Varna | Top Rent A Car Bulgaria Bulgaria\nGuía turística - con un coche alquilado en Varna\nInformación general sobre Varna\nVarna es la ciudad más grande en la costa búlgara. Se encuentra en la parte nordeste de Bulgaria. Está en unos 450 km de Sofía y en unos 225 km de Veliko Tarnovo. La distancia entre Varna y Burgas son unos 130 km. Varna está construida encima de restos de la ciudad antigua romana llamada Odesos. En el territorio de Varna y cerca de la ciudad se encuentran muchos monumentos históricos y culturales que nos enseñan que en estos regiones había vida antes de Cristo. No se tiene que olvidar que el oro forjado más antiguo del mundo se ha encontrado en Varna.\nSi usted necesita alquilar un coche puede buscar ofertas en Top Rent A Car. En Varna hay aeropuerto al cual llegan turistas de todo el mundo. También hay puerto, pero generalmente se utiliza para transporte de diferentes estocas. Pero más de una vez al mes llegan barcos grandes muy lujosos. En Varna hay muchos hoteles y apartamentos que se pueden alquilar. Normalmente los apartamentos están alquilados por estudiantes de otra ciudad que estudian en Varna, pero en verano están libres y se pueden alquilar por turistas.\nVarna desde arriba - video con drone\nPaseo virtual en Varna\nLa vida nocturna y eventos en Varna\nVarna es la capital marina de Bulgaria y por eso el verano es la temporada más fuerte. Por esa razón Varna puede ofrecer muchos restaurantes como Di Vain, Happy, Orient y otros. También hay muchos bares y discotecas en los que se puede escuchar música de todo tipo. Casi todas las discotecas en Varna se encuentran frente la costa. Desde el puerto hasta el bario Pochivka hay una calle muy grande dónde están todos los restaurantes y discotecas. Paseando por esta calle se pueden ver vistas maravillosas al mar y a la vez estar en un bar.\nUnos metros detrás de todos los bares, dicotecas y reastaurantes estáel Parque marino de Varna. En el parque usted puede patinar, ir en bicicleta o simplemente pasear y observar la naturaleza. Hay patios grandes en los que se pueden hacer picnics o jugar a juegos. Para las personas a las que les gusta la adrenalina Varna también hay atracciones. Dos de las atracciones más famosas son el colegio de surf que esta en la calle donde están las discotecas y el salto de La puente de Asparuhovo. En verano cada día se pueden hacer saltos de allí, en el otro tiempo solo los sábados y domingos. También hay una piscina enorme que está abierta todo el año y se encuentra en el principio de la calle de las discotecas y restaurantes. Cerca del Parque marino está La Zala deportiva más grande donde cada semana hay diferentes competiciones.\nCosas que se tienen que ver en Varna\nEl zoológico en Varna es una atracción perfecta para los niños y no solo por ellos. Es cierto que el zoológico de Varna es pequeño, paro el lago que está en su centro le convierte en un lugar perfecto para paseos y descansos. También en El Parque marino se encuentra El Delfinario donde dos veces al día se hacen actuaciones, excepto lunes. El acuario que está también en El parque marino. En él se pueden ver animales vivos, pero también hay un museo. Otro museo muy interesante es El museo Marino militar delante del cual está el barco “Dryzki”.\nEl barco se puede visitar solo con guiar. Otro museo interesante es El museo arqueológico–histórico de Varna donde muchas veces se pueden observar tesoros de todo el mundo. Otra cosa interesante en Varne es el teatro de títeres y el museo de títeres que está allí. En muchas partes de Varna se pueden observar restos de antiguos edificios de la época romana. Muchos de estos “edificios” se han convertidos en museos. “Rimskite termi” son unos de los más conocidos monumentos de la época romana. Usted puede ver también “Pobiti kamyni”. Esto son piedras de diferentes formas que también son del tiempo romano.\nOtro lugar muy bonito es El monasterio Aladja – este monasterio está dentro de una roca. El manasterio se encuentra en el resérvate “Zlatni pqsyci” y hasta el monasterio se puede llegar caminando o en coche. En este resérvate hay muchos caminos, patios, fuentes y hasta por algunos de los caminos se puede llegar hasta la ciudad Kranevo. Por el camino de “Drujba” está el Parque ecológico. El parque es perfecto para picnics, juegos o descansos. En este parque cada año se celebra la carrera de equitación.\nFestivales en Varna\nEn abril en Varna se celebra el festival de las Artesanías. Hay artesanos de todas las partes de Bulgaria. Ellos ofrecen sus productos y los venden. Otro festival que se celebra es El Festival de la música europea en el cual se toca música clásica.\nEn mayo se celebra El Festival Internacional “More y spomeni” traducido en español: Mar y recuerdos.\nEn junio se celebra el Festival Internacional de teatro “Varnensko lqto”. También hay un festival en Evsinograd.\nEn julio en dos años se organiza una competición de bailarines.\nEn agosto se celebra el Djaz Fest. En Varna hay una fiesta que es la fiesta del mar. También se celebra El Festival de las películas “Liubovta e ludost” (“Amor y locura”) Cada tres años se celebra el festival internacional “Zlatniqt Delfin” (El delfín dorado).\nHoteles, restaurantes y tiendas en Varna\nSegún el Trip Advisor los mejores hoteles en Varna son:\nLos restaurantes más deseados según Trip Advisor:\n¿De dónde más rápido y fácil se puede alquilar conche en Varna?\nVarna es la ciudad más grande en la costa búlgara. Hay muchas cosas que se tienen que ver y visitar. La mejor manera es con coche alquilado. A Varna se le puede llamar como la ciudad más bella de la costa búlgara. Allí cerca se encuentran playas, el puerto y la zona militar. En verano Varna está llena de turistas. La ciudad tiene una historia de hace muchos años.\nUsted puede utilizar Varna como punto principal del viaje. La capital marina se encuentra cerca de complejos turísticos como: Kaliakra, Kavarna, Balchik, Albena, Kranevo, Golden Sands, St. Konstantin y Elena, Kamchia. Top Rent A Car ofrece entregas de coches hasta los resorts en Bulgaria. Si usted necesita más información sobre las entregas por favor mire la pagina con Servicios Adicionales. Coche se puede alquilar desde nuestra página web o llamando al teléfono más arriba. Nosotros nos acaparemos que usted tenga buenas vacaciones en Varna.\nSi usted planea visitar a Varna y todavía no tiene un coche alquilado, puede alquilarlo desde Top Rent A Car. Esta empresa tiene oficina en la calle “Car Osvoboditel 17 A”. La empresa es una de las más conocidas en Bulgaria. Varna es una ciudad dinámica y en ella hay muchos inversores. En verano los turistas pueden disfrutar de unas vacaciones inolvidables. La mejor manera para visitar a Varna y ver todo lo posible de ella es con coche alquilado.\nClio IV de Top Rent A Car


Bajo el concepto de Trastorno de Evitación Experiencial (TEE), abordamos en el presente artículo un asunto que, en realidad, nos incumbe a todos de algún u otro modo. Vamos a hablar del sufrimiento humano, en concreto, del sufrimiento psicológico.\nTal y como comentan Luciano, Gutiérrez y Valverde (2005), el sufrimiento psicológico es inseparable de la condición de vivir. Es inevitable que ciertas experiencias vividas nos produzcan algún tipo de malestar, fruto principalmente de la reacción verbal a nivel interno que desarrollamos a partir de ellas.\nEsto es así porque nos desenvolvemos principalmente en un contexto lingüístico, y las palabras cuentan con un enorme poder para generar sentimientos y reacciones de diversa índole.\n¿En qué consiste el trastorno de evitación experiencial?\nSi no estás dispuesto a tenerlo, lo tendrás…\nVamos a explicarlo con un ejemplo. Imagina que alguien comienza a tener pensamientos negativos hacia sí mismo. Rápidamente, y siguiendo las recomendaciones de gran parte de la sociedad, tratará de zafarse de ellos lo antes posible.\nPara ello, comenzará a luchar desesperadamente contra ellos, tratando de respirar profundo o intentando “pensar en otra cosa”. A pesar de hacerlo, sus pensamientos continúan. Se siente miserable, un auténtico fraude, y su mente no parece darle tregua.\nAnte tal situación, se da cuenta de que al beber alcohol, su mente se apacigua, aunque solo sea temporalmente. A partir de ese momento, recurre a su consumo cada vez que experimenta esos pensamientos tan desagradables.\nEl ejemplo anterior, especialmente cuando ocurre ante situaciones de la vida de un modo generalizado, nos habla del TEE (Trastorno de Evitación Experiencial). En él, la persona no acepta determinadas sensaciones internas o pensamientos que le resultan molestos, y hace todo lo posible por evitarlos.\nEsta forma de proceder acaba automatizándose, y la persona acaba encerrada en un círculo cada vez más pequeño, sintiendo cómo su vida se limita.\nCabe mencionar que a todas aquellas emociones, pensamientos o recuerdos que aparecen en el espacio consciente durante un determinado período de tiempo se las conoce con el nombre de eventos privados.\nDichos eventos suelen resultar bastante normales y naturales, según qué circunstancias, pero muchas personas hacen denodados esfuerzos por eliminar aquellos que no les gustan.\nUn buen ejemplo sería el caso de una persona que se siente triste ante la pérdida de un ser querido y que comienza a desarrollar una adicción al juego con tal de no permitirse contactar con esa tristeza.\nEl problema es que muchas de las estrategias que se ponen en marcha para no experimentar dichos eventos privados acaban fracasando, y se necesita hacer cada vez más cosas (muchas de ellas perjudiciales) para “dar en el clavo”.\nUno de los aspectos fundamentales de este trastorno tiene que ver con el hecho de no querer estar dispuesto a experimentar ciertos eventos privados.\nSi hago todo lo posible para no recordar un problema en el trabajo, quizá lo consiga. Sin embargo, inevitablemente este aparecerá aún más en mi cabeza, ya que al intentar “borrarlo” ya lo estoy trayendo a lo consciencia.\nPor más que nos empeñemos, no somos capaces de controlar nuestra mente hasta ese punto. Si el lector hace esfuerzos por no imaginar un elefante rosa mientras lee este artículo, a buen seguro que no lo logrará.\nLa evitación experiencial tendría que ver precisamente con una desgarradora lucha ante la evocación de ciertos pensamientos o sensaciones que no estamos dispuestos a tener. Si hacemos esto con asiduidad, lo más probable es que ciertas áreas de nuestra vida se vean resentidas.\nLas denominadas Terapias de Aceptación y Compromiso se han erigido como las principales corrientes terapéuticas encargadas de abordar esta problemática.\nTal es así, que su mensaje principal estriba en ser capaces de aceptar los eventos privados que experimentamos y no tratar de eliminarlos. Más bien se trataría de hacerles hueco y continuar adelante comprometidos con los aspectos valiosos de nuestra vida.\nVamos a explicarlo con otro ejemplo. Imagina una persona a la que han despedido del trabajo. Rápidamente su cabeza comienza a inundarse de pensamientos negativos, y emociones como la ira, la frustración o la tristeza comienzan a aflorar.\nLa persona acaba haciendo una especie de “pacto” consigo misma, acordando que si se queda en la cama sin hacer nada, sus pensamientos disminuirán. Y normalmente es así pero… ¿Dónde queda entonces su vida? ¿Dónde están las cosas que realmente le importan? ¿Cómo vivirán él y su familia sin un nuevo empleo?\nLa forma de superar esta experiencia sería precisamente hacerles hueco a todas estas emociones, comprender que son completamente normales, pero comprometerse con seguir avanzando. Así, la persona saldría a buscar trabajo.\nQuizá el primer día lo haría con más dificultad, pero poco a poco las emociones negativas irían atenuándose. Y lo que es mejor, las probabilidades de lograr algo valioso (en este caso, un nuevo empleo) aumentarían.\nEn definitiva, aunque a veces sea necesario evitar algunas cosas, hemos de hacer todo lo posible por no caer en el error de no estar dispuestos a pasarlo mal bajo ningún concepto. Esto no solo puede ser contraproducente, sino que puede conducirnos a un enorme bloqueo y a vivir de manera muy limitada.\nLuciano Soriano, Carmen; Gutiérrez Martínez, Olga; Rodríguez Valverde, Miguel – Análisis de los contextos verbales en el trastorno de evitación experiencial y en la terapia de aceptación y compromiso – Revista Latinoamericana de Psicología, vol. 37, núm. 2, agosto, 2005, p. 333 – Fundación Universitaria Konrad Lorenz\nAntAnteriorEneatipo 6: Viviendo en la incertidumbre\nSiguienteDepresión en la tercera edad: Signos, síntomas, causas y tratamientoSiguiente\naceptación, ACT, evitación


Un bioinformático reconocido en Alemania | Portal del Ingresante | Universidad Nacional de Entre Ríos\nEn diciembre del 2010 se recibió de Licenciado en Bioinformática, con una tesis producida junto a Cristian Rohr, centrada en encontrar genes que regulen el estado de pluripotencialidad en células madre embrionarias. Al año siguiente, comenzó un Doctorado en el Laboratorio de Fisiología de Proteínas de la Universidad de Buenos Aires, gracias a una beca CONICET, bajo la dirección del Dr. Diego Ferreiro. Actualmente reside en Goettingen, Alemania.Recientemente, uno de sus artículos fue elegido como cover del número de Junio en la revista Plos Computational Biology http://journals.plos.org/ploscompbi...\nAcerca de la Tesis Doctoral\nDefendió su tesis en el 2016, la cual se enfocaba en intentar entender cómo se pliegan las proteínas: “en particular estábamos interesados en unas proteínas que se llaman repetitivas –explica Gonzalo– que están formadas por unidades estructurales muy parecidas entre sí, que les dan una naturaleza modular. Estas proteínas en las células se encargan de reconocer a otras proteínas y moléculas con una afinidad muy grande de la misma forma que los anticuerpos pero con la ventaja que están codificadas en una única cadena polipeptidica”.\nEsa característica explica que en los últimos años “muchos grupos en el mundo han usado este tipo de proteínas para diseñar proteínas que unan blancos específicos dentro de las células ya que se puede hacer un aleatorización de la secuencia de las mismas y generar combinatorias, en donde de alguna forma siempre podemos encontrar una proteína de este tipo que va a unir lo que nosotros nos interesa. Luego esa molécula es optimizada y estudiada en más detalle. De todas formas, los diseños son todavía muy rudimentarios y no son tan eficientes como las moléculas que se encuentran naturalmente en las células", expresa Gonzalo. En definitiva, “nosotros intentamos entender como la naturaleza diseña estas moléculas de forma eficiente”, sintetiza.\nJunto con otra estudiante del Doctorado, Rocío Espada, Gonzalo estudió durante 5 años las secuencias, las estructuras, la energética y las dinámicas de estas proteínas. “Fue un trabajo muy lindo, y complementario, ya que Rocío es Licenciada en Física y actualmente Doctora, y su Director (Ferreiro) es un Biólogo especializado en biofísica”.\n“¿Que hicimos en este último trabajo? A modo de introducción –explica Gonzalo, detenidamente– una proteína se sintetiza en la célula como un polímero lineal que se puede representar como una secuencia de letras donde cada una de las 20 letras representa un aminoácido diferente. Luego esa secuencia, de alguna forma en el interior de la célula se pliega hacia un conjunto de estructuras tridimensionales que están en equilibrio. Estas estructuras se interconvierten entre sí (es decir, la proteína se mueve) y confieren la función especifica de la proteína. El problema es que la estructura es difícil de conseguir y el problema central de la Bioinformática ha sido desde casi el principio intentar predecir las estructuras de las proteínas a partir de la secuencia. Esto se puede hacer medianamente bien si se conoce la estructura de una parienta de la proteína porque asumimos que sus estructuras van a ser parecidas. Pero de nuevo, ¿qué pasa si no tenemos ninguna parienta con estructura conocida?", pregunta el investigador.\nEl Dr. Parra cuenta que hace algunos años apareció una técnica que permite predecir la estructura de una proteína a partir de alineamientos de secuencias. "Si bien no es lo que idealmente quisiéramos (dada una secuencia, te predigo la estructura) es posible ahora predecir la estructura de una proteína si conocemos un numero suficiente de proteínas emparentadas con la misma”.\nImplícitamente, esta técnica explota el concepto de “familia” de proteínas en donde se asume que todas las secuencias de la misma derivan de un único antecesor común. A partir de ese origen común, las secuencias fueron acumulando mutaciones a lo largo de su historia evolutiva hasta que en el día de hoy, vemos que si bien guardan rasgos en común (al igual que las familias humanas donde podemos decir: tiene la nariz de la madre y los ojos del padre) todos los miembros de la familia tienen sus propias particularidades para poder adaptarse al entorno en el cual funcionan. Otro concepto implícito al tratar con familias de proteínas es que todos los miembros tienen estructuras parecidas (porque además, se sabe que la estructura es robusta a los cambios en secuencia, es decir, que por mas que variemos la secuencia, en la mayoría de los casos la estructura cambia muy poco ya que se cambian ciertos aminoácidos por otros cuyas propiedades físico químicas son similares).\nEntonces, la idea subyacente es que cuando un aminoácido en una posición de la proteína cambia, ese aminoácido tiene 3 posibles consecuencias: 1) estabilizar la estructura de la proteína, desestabilizarla o que al a estructura le de lo mismo. Las estructuras de proteínas no tienen que ser ni muy estables ni demasiado inestables para poder funcionar y existen en un delicado equilibrio energético. Entonces, cuando se produce una mutación, dicho equilibrio debe mantenerse para que la proteína pueda seguir funcionando. Al cambiar un residuo, dicho cambio tiene que ser compensado por los aminoácidos con que este aminoácido interactúa en la estructura. Para hacer una analogía, sería algo así como si cambiamos el tipo de tornillo que usamos para sujetar algo (plano o fisher) tenemos que cambiar también el destornillador para poder manipularlo o de otra forma no podremos hacerlo.\nEntonces cuando alineamos las proteínas de una familia (es decir superponemos las partes que son parecidas entre todas) podemos analizar los patrones de cambio en cada posición. No solo eso, podemos analizar si los patrones de cambio en una posición, están acoplados con los patrones de cambio de alguna otra posición y si esto sucede es entonces un indicio de que esas dos posiciones están en contacto físico, ya que lo que observamos es una compensación. Al comparar los patrones de cambio de todas las posiciones contra todas las posiciones podemos entonces predecir todos los pares de posiciones que están en contacto en la estructura tridimensional.\n“Cuando hemos obtenido la lista de posiciones que están en contacto físico, podemos aplicar técnicas de simulación computacional y predecir las estructuras de integrantes particulares de la familia que estudiamos. Esto fue una revolución en el campo y funciona bastante bien para ciertos casos (no todos). Entre esos casos en los que esto no funciona, están las proteínas repetitivas porque como pueden tener diferentes largos (diferente números de repeticiones) los resultados que se obtienen son totalmente erróneos".\nEn el laboratorio de Fisiología de Proteínas se trabaja hace varios años generando nuevos métodos y adaptando los ya existentes para poder aplicarlos a estar proteínas en particular. En un trabajo reciente titulado “Capturing coevolutionary signals in repeat proteins” (capturando señales de co-evolución en proteínas repetitivas), liderado por la Dra. Rocío Espada, con colaboradores en Francia (Ecole Normale Supérieure) hemos adaptado el método anteriormente mencionado a este tipo de arquitecturas proteicas. Pero no nos quedamos allí, en nuestro último trabajo titulado “Inferring repeat-protein energetics from evolutionary information” (infiriendo la energética de proteínas repetitivas a partir de información evolutiva) fuimos uno par de pasos más allá y usamos la técnica de medir la coevolución de posiciones para generar una función energética que nos permita hacer dos cosas:\n1) Dada una secuencia, predecir el impacto energético que tendría una mutación: actualmente para poder medir el impacto energético de una mutación en una proteína es necesario contar con la estructura de la misma, realizar la mutación y poder medir el cambio energético en la nueva estructura generada. Con nuestra técnica, adaptada a proteínas repetitivas, podemos medir el cambio energético a partir de las secuencias aún cuando la estructura no es conocida. Para ver que tan bien funciona nuestro método, generamos una base de datos con todas las mutaciones que se conocen experimentalmente para proteínas repetitivas de las familias más conocidas y para las cuales se conoce de forma experimental el cambio energético que las mismas producen. Pudimos observar que nuestro método predice de mejor forma los cambio energéticos que aquellos métodos que usan la estructura de las proteínas realizar la predicción. Esto es importante para poder mejorar el diseño de proteínas sintéticas, manipulando la energía de las mismas y también por ejemplo, para entender la razón de porque hay ciertas mutaciones en ciertas proteínas que producen patologías como ciertos tipos de cáncer.\n2) Explorar el espacio de secuencias posibles para una familia\nUsamos esta función energética para generar a partir de secuencias al azar, mutaciones de forma iterativa hasta que la energía de las mismas sea compatible con los patrones energéticos de la familia a partir de la cual hemos entrenado la función. Al analizar que tipos de secuencias podemos generar, pudimos observar que muchas de las mismas no son parecidas a las que se conocen actualmente y que sin embargo son idénticos en su energía y composición a los miembros conocidos. Esto es importante porque entonces es posible diseñar proteínas nuevas sin usar como molde los patrones de secuencias de proteínas naturales y expandir el abanico de posibilidades.\nLas proteínas repetitivas de diseño tienen múltiples aplicaciones biotecnológicas entre las que se encuentran el diseño de bloqueadores específicos de ciertas proteínas implicadas en ciertos tipos de cáncer, delivery de drogas dentro de tumores o a ciertos compartimentos del organismo, inhibidores o activadores de proteínas claves en ciertas rutas metabólicas y demás.\nEl Dr. Gonzalo Parra realizó el postdoctorado en el Instituto Max Planck de Biofísica Química en Alemania. Actualmente ha cambiado el foco de su investigación inicial , ya que está trabajando en lo que denomina Transcriptomica de célula única, que consiste en analizar los perfiles de expresión de células a lo largo de un proceso dinámico como por ejemplo, el desarrollo embrionario. "Estoy desarrollando algoritmos y programas para estudiar este tipo de datos y encontrar por ejemplo que genes son responsables en la progresión tumorigenica en ciertos tipos de cáncer o entender como las células toman decisiones a lo largo del desarrollo de células sanguíneas o neuronales a partir de células madre multipotentes", expresa Parra.\nEn principio, su idea, es quedarse en Alemania algunos años para adquirir experiencia y luego volver a Argentina “y poder juntar lo que he aprendido en diferentes campos a lo largo de mi carrera en una línea propia en la cual poder desarrollarme como investigador, tal vez dentro del CONICET”.\n“Hemos tenido la suerte de hacer un trabajo muy productivo en los últimos años en los que hemos podido publicar múltiples artículos relacionados al tema que les comenté”, comenta Gonzalo.\nFuente: Área de Comunicación - Facutlad de Ingeniería