El metocarbamol es un medicamento que actúa bloqueando los impulsos nerviosos que son enviados al cerebro y a la médula espinal.\nEl metocarbamol es un medicamento que actúa bloqueando los impulsos nerviosos que son enviados al cerebro y a la médula espinal. De esta manera es capaz de relajar los músculos y aliviar las contracciones o espasmos musculares.\nEspasmos o contracciones musculares en procesos como el lumbago, hernia de disco, esguinces, torceduras, tortícolis, torceduras, artritis y contracturas musculares.\nEn España metocarbamol existe comercializado para su administración oral en forma de comprimidos. La dosis adecuada de metocarbamol puede ser diferente para cada paciente. A continuación se indican las dosis más frecuentemente recomendadas. Pero si su médico le ha indicado otra dosis distinta, no la cambie sin consultar con él o con su farmacéutico.\nDosis oral en adultos:De 500 1000 mg (1 a 2 comprimidos) cada 6 horas. Durante los primeros días puede ser necesario administrar dosis de 6000 mg (12 comprimidos) al día o incluso 9000 mg (18 comprimidos) diarios en casos muy severos, repartidos en varias tomas.\nNo se recomienda el uso de metocarbamol en niños menores de 12 años salvo en aquellos casos que su médico lo considere oportuno. Puede tomar los comprimidos de metocarbamol tanto con el estómago lleno como vacío (antes, durante o después de las comidas) y acompañados de un vaso de agua u otro líquido que no contenga alcohol.\nEs importante respetar el horario pautado. Si se le olvida tomar una dosis tómela tan pronto como sea posible y vuelva a la pauta habitual. Pero si falta poco tiempo para la próxima dosis no la duplique y continúe tomando el medicamento como se le había indicado.\nEl metocarbamol debe administrarse con especial precaución si padece una enfermedad del hígado.\nEL uso prolongado de metocarbamol, especialmente a dosis altas, puede crear dependencia. Por ello, deberá tomar el medicamento tal y como se lo haya indicado su médico, sin exceder la dosis ni la duración de tiempo recomendada.\nLa suspensión del tratamiento debe realizarse de forma gradual, especialmente si el metocarbamol se administra durante periodos de tiempo prolongados.\nDebe evitar el consumo de alcohol mientras tome este medicamento.\nEl metocarbamol puede provocar vértigos y somnolencia. No se recomienda la conducción de vehículos ni el manejo de maquinaria peligrosa mientras esté en tratamiento con este medicamento.\nEn caso de alergia al metocarbamol, carisoprodol y meprobamato. Si experimenta algún tipo de reacción alérgica deje de tomar el medicamento y avise a su médico o farmacéutico inmediatamente.\nEn caso de padecer miastenia gravis o epilepsia.\nAlgunos medicamentos que interaccionan con el metocarbamol son los siguientes: antidepresivos (imipramina, nortriptilina, sertralina, fluoxetina), fenotiazinas (clorpromazina, tioridazina), antihistamínicos (clorfeniramina, clemastina) y barbitúricos (fenobarbital).\nEl metocarbamol puede alterar los resultadoos de algunos análisis de orina, por lo que si le van a realizar un análisis de este tipo avise que está recibiendo este medicamento.\nLos efectos adversos de este medicamento son, en general, leves y transitorios. El metocarbamol puede producir, con frecuencia, somnolencia, visión borrosa y vértigo.\nOcasionalmente puede causar confusión, nerviosismo, nauseas, dolor abdominal y coloración de la orina.\nEl metocarbamol también puede producir otros efectos. Consulte a su médico si advierte algo anormal.\nNo se han realizado estudios adecuados en mujeres embarazadas. En estudios realizados en animales se ha visto que el metocarbamol puede reducir la supervivencia en los recién nacidos. Por ello, únicamente se acepta el empleo de este medicamento en embarazadas en el caso de que no exista otra alternativa de tratamiento más segura.\nNo se conoce si el metocarbamol pasa a la leche materna en cantidades significativas. Aunque no se han detectado problemas en los lactantes, conviene consultar con su médico si puede recibir el tratamiento durante la lactancia materna.\nMantener el medicamento en un lugar fresco, sin humedad, lejos de fuentes de calor y luz directa.\nNombres comerciales en España de algunos medicamentos que contienen sólo metocarbamol:\n14 marzo 2019 09:42\nLos efectos producidos despues de tomar la última pasta al cuanto tiempo pasan?\nOlga p allegue\n30 junio 2016 20:25\nYo tomé metocarbamol de 500 mg de Cuba y me estubo bien para mis dolores, ni tube ningún mal efecto . Se me terminó , como puedo conseguir la receta\n22 mayo 2016 08:30\nuna pregunta tengo 14 semanas de embarazo y 2 dias y por equivocacion me tome una tableta de metocarbamol q riesgo puede tener el bebe


'OT 2018': Estos pueden ser los nominados de la Gala 8 según el segundo pase de micros - Happyfm\n‘OT 2018’: Estos pueden ser los nominados de la Gala 8 según el segundo pase de micros\nParece que todos lo tenemos más o menos claro\nCon el segundo pase de micros previo a la Gala 8, somos capaces de deducir quiénes serán los nuevos nominados de ‘OT 2018’.\nHa sido una semana muy complicada en un ‘OT 2018’, que puede no recuperarse de los acontecimientos que se han dado en los últimos días. En estas líneas, como sabéis, queremos referirnos a aspectos musicales, así que pasaremos a analizar el segundo pase de micros con la intención de deducir quiénes pueden ser los nominados de esta nueva semana en la Academia.\nRecordemos que Carlos Right y Marilia se enfrentan, por el momento, a la decisión del público: son los nominados actuales. Y el próximo miércoles 14 de noviembre, uno de los dos abandonará ‘OT 2018’. Solo tras esta expulsión, conoceremos a los nuevos nominados.\nMarilia, con ‘Hasta la raíz’, en el caso de ser finalmente la salvada por el público. Su actuación, irregular, con muchos bajones, no ha convencido a los profesores ni tampoco a los espectadores, que la ven como una clara candidata a ser nominada (de nuevo).\nLo mismo podría suceder con Carlos Right y su ‘Everything’, que podría ser insuficiente teniendo en cuenta el gran nivel al que se encuentran muchos de sus compañeros. Lo que parece claro es que uno de los dos nominados actuales estarían también propuestos para la próxima semana.\nMiki tampoco convence con ‘Can we dance’, una canción que además ha sonado muchísimo y que es fácil conocer (y reconocer). No sabemos si termina de sentirse cómodo con ella, pero sí sabemos que si no clava la actuación podría ser (otra vez) candidato a abandonar la Academia.\nLo mismo sucede con Sabela y María, poniendo especial atención en la segunda y recordando que Sabela ha pasado una mala semana vocalmente hablando. Una de las dos, o las dos, podría caer con una de las canciones más míticas de la historia, ‘I Wanna Hold You Hand’.\nPor último, mencionaremos a Marta, aunque suponiendo que, en el caso de que los anteriormente nombrados no hagan una buena actuación, no tiene demasiado por lo que preocuparse. Es cierto que este ‘September’, también mítico, seguramente no sea su mejor actuación, pero si saca la garra que lleva dentro no hay nada que temer.\nJusticia en 'OT 2018': Famous es el favorito de la semana\n'OT 2018': Noelia, expulsada del programa con uno de los porcentajes más ajustados de la historia


Chefs latinoamericanos en batalla contra el hambre - Midland Reporter-Telegram\nChefs latinoamericanos en batalla contra el hambre\nChefs latinoamericanos, convocados por la FAO, preparan recetas para enseiar a los mUs pobres a comer mUs balanceado y nutritivo, aprovechando los productos autkctonos que tienen a la mano.\nLa Organizacikn de Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentacikn, FAO, a trav_s de su iniciativa "Am_rica Latina y Caribe sin hambre", busca movilizar a los cocineros a crear recetas originales elaboradas con los mismos productos y utensilios que tienen las familias mUs pobres.\nEl representante regional de la FAO, Jos_ Graziano da Silva, dijo durante una reunikn con corresponsales de la prensa extranjera que la iniciativa busca combatir tanto la desnutricikn como la obesidad.\n"Hay 53 millones de personas que padecen hambre en la regikn, cerca del 10% de todos los latinoamericanos", declark.\nDijo que ademUs de la desnutricikn, ahora hay que combatir la obesidad, que aqueja a un 35% de las personas de la regikn.\nDa Silva dijo que decenas de chefs de la regikn se han sumado a la iniciativa y estUn preparando recetas atractivas con productos autkctonos, especialmente la papa, que luego serUn impresas en un libro barato para distribuirlo entre los mUs pobres. La convocatoria concluye en abril.\nEl chef chileno Guillermo Rodrcguez, presidente de la organizacikn Les Toques Blanches, que aglutina a especialistas gastronkmicos chilenos, dijo que la idea de la FAO "es una doble oportunidad, porque nos permite demostrar que de una canasta bUsica se puede hacer buena y rica comida, y nos permite revelar la amplia variedad de papas que se puede encontrar en Chilo_ (en el extremo sur)".\nRodrcguez llamk la atencikn sobre las pocas verduras que consumen los chilenos, por ejemplo.\nAiadik que los chefs pueden ayudar a los mUs pobres a experimentar y enriquecer sus alimentos, "haci_ndolos mUs nutritivos, sabrosos e interesantes".\nLos chefs acudirUn a barriadas pobres para enseiar los nuevos platos creados con productos baratos, pero nutritivos, y de paso, enseiarUn normas higi_nicas en la preparacikn de las comidas.\nLos chefs estUn circulando desde enero la invitacikn entre sus colegas, con una frase que dice: "Mientras mUs chefs, menos hambre".\nEl proyecto que involucra a los chefs es financiado por el gobierno espaiol y una de sus condiciones es que la papa sea un elemento clave, pero no el tnico, aprovechando la designacikn del 2008 como Aio Internacional de la Papa por la Organizacikn de Naciones Unidas.\nLa papa es el cuarto alimento bUsico del mundo despu_s del macz, el trigo y el arroz, y su produccikn mundial supera los 323 millones de toneladas. Es originaria de Am_rica, de la regikn andina de Chile a Ecuador.\nSegtn antecedentes de la FAO, los pacses en desarrollo consumen el 50% del total de papas que se consumen en el mundo, y muchas de ellas provienen del autocultivo para la subsistencia, aportando un alto porcentaje de las necesidades calkricas de las familias mUs pobres.\nSimultUneamente con el llamado a los chefs, la FAO y Naciones Unidas convocaron a un concurso fotogrUfico internacional basado en la papa.\nEl Aio Internacional de la Papa busca incrementar la conciencia mundial sobre la contribucikn de la papa a la agricultura, la economca y la seguridad econkmica mundial, por lo que el elemento central de las fotografcas debe ser la papa.\nLas fotografcas deben ilustrar la enorme diversidad de papas, su cultivo, elaboracikn, comercializacikn, uso y consumo.


Compartir La sudadera gris será ese básico esencial para un gran look de entretiempo, y aquí encontramos siete que son pura tendencia\nCómodas, versátiles, urbanas y deportivas al mismo tiempo: así es como la sudadera se ha descrito para ser el nuevo básico esencial del armario de todo el planeta en tiempos post-cuarentena, y es que su popularidad es tal, que no ha desaparecido ni de las tiendas ni las pasarelas y, previo a la llegada del otoño, se ha convertido en la pieza clave con la que viviremos los tiempos de transición, apostando (eso sí) a un estilazo que nos ofrecen nuestras marcas favoritas.\nCon logo, estampados o bloques de color, la sudadera adopta para este periodo de cambio de estaciones un color claro para finalizar el otoño, y al mismo tiempo agreste para fusionar con nuestras piezas favoritas de otoño, una combinación perfecta con la que todos nuestros looks están resueltos.\nSudadera con efecto tie-dye de The North Face\nPara no olvidarnos de los estampados del verano, incluso en las prendas de otoño, esta sudadera con motivo de tie-dye de The North Face es ese detalle deportivo que un look desenfadado necesita para destacar. La encuentras sólo en ASOS, rebajada de 75 a 60 euros.\nSudadera con capucha en color gris con motivo de Tie-dye\nPensada para aquellos que aman moverse, ésta sudadera en gris oscuro con capucha de Nike es el uniforme ideal con el que romperás todas tus metas, y es que su aspecto de algodón jaspeado no sólo se ve cool, sino que también es ligero y transpirable, por lo que apenas sentirás que la llevas puesta. La encuentras rebajada de 69,99 a 55,95 euros.\nSudadera con capucha y cremallera en gris oscuro Yoga de Nike\nSudadera con capucha y detalle de texto de COLLUSION\nPorque lo simple es lo más significativo, ésta sudadera de COLLUSION en gris con detalle de texto en la manga es una referencia urbana a las tendencias que desde hace varios meses se apoderaron de nuestro armario, y es que nada como apostar por la logomanía en su mínima expresión para llamar la atención. La encuentras en ASOS por 24,99 euros.\nSudadera con capucha y logo de Vans\nPero si de logos hablamos, entonces tenemos que llevar las cosas a otro nivel, y es que no hay nada como mostrar nuestras marcas favoritas en la ropa a través de detalles en logomanía XL, como esta sudadera de Vans con capucha y bolsillo delantero que será la estrella de tu atuendo, incluso cuando no te subas a una tabla de skate. La encuentras por 65 euros.\nSudadera con capucha en gris y detalle de logo II de Vans Classic\nComo pieza que acompañe todos tus looks, ésta sudadera de Jack & Jones es un comodín perfecto, y es que su logo, color, capucha a dos tonos y material premium hacen que se convierta en una pieza obligada en tu carrito de compra. La encuentras rebajada de 39,99 a 15,99 en El Corte Inglés.\nSudadera con logo de relieve de SALSA\nUn guiño de modernidad en un logo que no es invasivo y que, además, se ve súper bien en una prenda de inspiración deportiva: así es esta sudadera de SALSA de tono gris oscuro que encaja dentro de los looks más oscuros que quieran lucir aquellos amantes del negro. La encuentras rebajada de 59,95 a 29,95 euros.\nSudadera de hombre en gris con capucha y logo en relieve de SALSA\nSudadera oversize de Calvin Klein\nCuando nos referimos a la comodidad de una prenda, no podemos dejar de referirnos a un corte amplio que nos otorgue libertad de movimiento, como ésta sudadera holgada de Calvin Klein con la que te sentirás entre las nubes. La encuentras disponible por 99,90 euros.\nSudadera de hombre oversized en algodón orgánico verde con capucha


Kraken interviene en la OPI a posteriori del rendimiento de lista directo corriente de Coinbase - Bitcoin News - Bitcoin Noticias\nKraken, el intercambio con sede en EE. UU., Está evaluando si usar una proposición pública auténtico o una cotización directa para salir a bolsa. El CEO de Kraken, Jesse Powell, declaró que a posteriori del desempeño de Coinbase, estaban considerando otras opciones para salir a bolsa el próximo año. La compañía será el segundo trade de criptomonedas en cotizar en bolsa en los EE. UU. Si las cosas suceden según lo previsto.\nKraken considera la proposición pública auténtico frente a la letanía directa para salir a bolsa\nKraken, uno de los principales intercambios de secreto con sede en EE. UU., Tiene dudas sobre cómo salir a bolsa. Su CEO, Jesse Powell, había indicado a principios de este año que usarían el enfoque de cotización directa para difundir el próximo año. Esta postura imita la dirección que tomó Coinbase. Pero ahora no está tan seguro de eso, adecuado al desempeño corriente que Coinbase ha tenido hasta ahora. Powell declarado en una entrevista con Fortune:\nUna proposición pública auténtico se ve un poco más atractiva a la luz del desempeño de la cotización directa. Yo diría que lo estamos viendo más seriamente ahora y tenemos el beneficio de ver cómo se desarrolló la proposición pública directa para Coinbase.\nEsta afirmación puede sonar extraña para algunos, ya que el proceso de cotización directa permite un período de descubrimiento de precios más complicado. Esto asimismo estaría más en secante con la forma en que los activos de criptomonedas adquieren sus precios. Una proposición pública auténtico implicaría obtener información de los suscriptores que, en última instancia, ayudaría a fijar el precio auténtico de las acciones.\nSin confiscación, la opinión de Powell ahora significaría que la compañía está abierta al asesoramiento financiero de estos suscriptores. Powell enfatizó que estos dos entornos (Wall Street y el mercado de las criptomonedas) eran demasiado diferentes. Fue muy cauteloso y no dio una respuesta definitiva sobre cómo la empresa finalmente se haría pública. Insinuó que el próximo año Kraken tendrá más experiencia y fortuna:\nMás cobertura de analistas, y hay más historial de crecimiento para la industria en el que la muchedumbre siente que puede fiarse.\nLas empresas de criptomonedas ahora se han unido con los mercados tradicionales e incluso se han puesto del costado de los bancos, que ahora ofrecen algunos productos complementarios en el espacio. Pero esta confraternidad abierta no impidió que Powell criticara el sistema heredado y todo lo que implica. Powell enfatizó:\n[Wall Street has] mucho que perder con el éxito de este espacio. Creo que es posible que esté viendo a personas enfrentarse a esta disonancia cognitiva de ser cada vez más conscientes de la inminente suerte del sistema financiero heredado.\nA pesar de esto, la tendencia establece que más intercambios de secreto probarán los mercados públicos en los próximos primaveras. Kraken sería el segundo intercambio en cotizar en bolsa en los mercados estadounidenses a posteriori de Coinbase. Pero otras empresas relacionadas con las criptomonedas ya han presentado OPI. Canaan, una empresa minera de ASIC, archivado una proposición pública auténtico de $ 400 millones en Nasdaq en 2019.\n¿Qué opinas de las dudas de Kraken sobre una cotización directa? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.\nDescargo de responsabilidad: Este artículo es solo para fines informativos. No es una proposición o solicitud directa de una proposición para comprar o entregar, ni una recomendación o respaldo de ningún producto, servicio o empresa. Bitcoin.com no proporciona asesoramiento en materia de inversiones, fiscal, lawful o contable. Ni la empresa ni el autor son responsables, directa o indirectamente, de cualquier daño o pérdida causados o supuestamente causados por o en relación con el uso o la confianza en cualquier contenido, haberes o servicios mencionados en este artículo.


Triatleta, por fin: abril 2010\nPublicado por fmoreno en 22:19 6 comentarios:\nDespués de hacer una semana de descanso forzado debido a unas molestias en la parte posterior de la articulación de la rodilla derecha desde ayer estoy otra vez "on line". Ayer para empezar a mover el cuerpo hice una escapada en bici de carretera a Rellinars: Terrassa - Obac - Rellinars y vuelta por el mismo sitio. En total casi 1 h 45' y 33 kmts. Hoy quería hacer otra vez bici pero el gusanillo me ha pedido salir a correr a ver que pasaba. Terrassa - Les Fonts - Terrassa. 9'6 kmts en poco menos de 50'. Lógicamente tengo algo de molestias en la zona afectada, pero espero que con los días vayan desapareciendo.\nGranera es una preciosa población de una cincuentena de habitantes ubicada en los límites del Parc Natural de St Llorenç del Munt i Serra de l'Obac. El terrible incendio de hace ocho años no le han quitado valor ni belleza a la zona.\nEste sábado a las 8.30 de la mañana ponía rumbo al Coll d'Estenalles en solitario. El día es fantástico. Aunque aún hace un poco fresco, los 15 kmts de subida hasta la Mata me hacen entrar en calor. Corono en poco menos de una hora, chubasquero y para abajo a buscar la "V". Sin darme cuenta estoy en el km. 28 de la crta de St Llorenç a Calders y en pocos minutos llego al cruce de Granera. Una carreterita con exigentes sube y baja me llevan en 6 kmts a la localidad de Granera. Sigo la carretera y llego a Castellterçol. De allí a St Quirze Safaja para pasar por St Miquel del Fai pero me equivoco de desvio y vuelvo a la carretera general que viene de Moià. Atravieso St Feliu de Codinas y allí encuentro una pareja de viaje que de camino a Gallifa me lleva un poco con la lengua fuera. Tomo un gel y pasado Gallifa tomo la riendas del dúo haciendo los últimos 10-12 kmts hasta St Llorenç Savall a bloque. En St Llorenç me quedo sin compañía y me encuentro con la anécdota desagradable del día: un conductor amenaza con un hacha a un par de ciclista que le recriminan que no se pare en un stop. Por suerte la sangre no llega al río. Finalemente concluyo mi salida pasando por Castellar y llegando a Terrassa. 100 kmts a una media de 24,5 km/h.\nAñado 2.000 metros de natación del viernes y 11.5 kmts de run de hoy domingo.\nEmpiezo la entrada añadiendo al contador de natación los 2.000 metros que hice ayer por la noche. La piscina para mi solito.\nHoy tocaba bici o running. Despúes de marear la perdiz un poco y ante el consejo de Sonia que me ha dicho que llovería he decido ir a correr. Como mi zona preferida (riera de St Miquel) está impracticable por los árboles caídos, el lugar escogido ha sido los llanos de la zona del Bonaire-Egara, el nuevo parque agroforestal de Terrassa. Bueno, la verdad es que desde siempre ha habido en esa zona campos de cultivos y bosques pero como han construido justo en medio el 4t cinturó, pues para tener contenta a la población han colgado "cuatro" cartelitos y se han inventado este parque. Con la mente puesta en Bombers he pensado en la posibilidad de probar alguna serie de 1.000. Pronto he encontrado un recorrido circular que medido con el garmin daba exactamente 960 metros. Así que lo he alargado 40 metros más y ya tenía pista para las series. 25' de calentamiento y estiramientos pensando en el ritmo de las series. Todo lo que sea bajar de 4:30 estaría bien. Empiezo la primera serie sin saber ni el ritmo, ni el tiempo de recuperación, ni el número de series. ¡Viva la improvisación! Sorpresa: 3:36. ¡No estamos tan mal! Recupero al trote suave 2:30 minutos, las pulsaciones han bajado por debajo de 130 y segunda serie: 3:38. Tercera y cuarta en 3:42. Y quinta en 3:41. Para acabar trote suave con los gemelos cargadísimos. En total 1h 06' y 13 kmts. Buen entreno de calidad de cara a Bombers.\nPublicado por fmoreno en 22:00 5 comentarios:\nT1 no es ninguna targeta del metro ni la nueva terminal del aeropuerto de Barcelona. Es, y que me corrijan los entendidos, la transición en las pruebas de triatlón de la natación a la bici. Y eso es lo que he imprivisado hoy casi sn planearlo. Tenía claro que tocaba meterse en el agua. Al mediodía y después de dejar a las dos fieras de la casa con los abuelos, nos hemos ido Sonia y yo al Atlètic. Mientras Sonia completa una magnífica hora de cardio en el gimnasio después de su reciente operación, yo he hecho 2.500 metros de natación. Qué aburrido se me ha hecho. He ido improvisando series más rápidas con otras más lentas de recuperación. Sigo pensando que soy bastante pato y el día que haga un triatlón saldré de los últimos del agua... Mientras nadaba iba pensando en la posibilidad de salir a correr o en bici después de la natación. Por otra parte la posibilidad de hacer "panching" tras la comida también era una buena opción. Sonia me ha animado a salir con la bici y nada más llegar a casa me he puesto el traje de faena y he salido con la tarmac. Terrassa - St Llorenç Savall - Terrassa. 54 kmts en 2 horas a una media un poco superior 27 km/h.\nCompleto otra buena semana de más de 10 horas de entrenos. 3 sesiones de run + 1 de esquí de montaña + 2 de bici de ctra + 1 de natación.\nPublicado por fmoreno en 23:10 2 comentarios:\nPublicado por fmoreno en 22:55 1 comentario:


Casa Friscia-Alcaraz, Casa Púrpura y Agencia\nVídeo digital HD y sonido. 2015 y 2016\nEl reto por parte del cliente y los arquitectos consistía en utilizar a su favor los condicionantes de la parcela. No como imposición, sino como forma de relación única y singular con el entorno que la casa tiene alrededor. Para favorecer la posibilidad de aprovecharlos al máximo, los propietarios proponen invertir la distribución por plantas tradicional. Ubican la zona de día en el nivel alto, dejando el acceso y zona de noche en el bajo. Es el gran acierto.\nLos propietarios nos lo explicaban así:\n"Esta hipótesis está ligada a la idea que en la parte alta de la casa se disfruta en manera plena de la luz y la vista que ofrece el terreno, sea de la 'pedrera' y del monte en frente, la luz del día, desde la mañana hasta la tarde, y la cercanía con el 'mirador'. El salón es donde vivimos la mayoría de las horas que estamos en casa, y es donde podemos disfrutar más tiempo de la vista y de la luz, sobre todo en invierno-primavera. La cocina, además de lugar de preparar la comida, es lugar de encuentro, cuando están los amigos, y de desayuno familiar cada mañana, y nos gustaría que por la mañana se pudiera disfrutar de la luz y la vista de estas horas."\nCuando la normativa urbanística impone a la arquitectura la utilización hacia el exterior de recursos estilísticos falsarios, una forma de proceder es hacer la casa desde dentro. Esta es una casa contemporánea. Sin embargo no niega la forma de hacer de lo tradicional.\nEl patio nunca fue un elemento relegado al fondo del solar, como así ocurre en la mayoría de las construcciones vecinas. Es una casa que se vive hacia el patio. Una casa donde entra la luz y las corrientes de aire. Una casa en la que se buscan las transparencias y las miradas cruzadas. Una casa donde los espacios parecen más grandes. Una casa dialogada y hecha a fuego lento. Descubriendo con los propietarios el mejor lugar para ubicar ese pequeño patio. Alrededor transcurre la vida, en las estancias que se llenan de objetos y de la memoria de los habitantes. Pequeños bodegones de lo cotidiano, que nos recuerdan que en lo simple, también se encuentra la belleza. Una maceta en un rincón, un reflejo en la pared, una ráfaga de aire, la ropa tendida o un color púrpura.\nArquitectos: José Carlos Rico Córdoba y Álvaro Carnicero Carmona\nAquitecto Técnico: Javier Rodríguez Moscoso\nColaboradores: Francisco Barona Caparrós y Pedro Alba Rojas\nConstructora: Ideo Ingeniería y Servicios\nUn proyecto se hace a base de reglas. El trabajo consiste simplemente en descubrirlas. Mientras menos haya, mejor será el resultado. En este proyecto sólo había una regla. Todo lo demás sobraba.\nConsistía en saber hasta dónde éramos capaces de hacer llegar la luz natural. La elección de materiales, sistemas, colores, tenían ese como único fin. Construir el espacio con pocos elementos, pero bien dispuestos. Pero un espacio no habitado no está completo. Poco a poco, Gabriel lo va transformado en un sitio acogedor. ¿Qué más se puede decir de un lugar para trabajar?


MEJORES Costa Blanca Tours culturales 2019 | Viator\nCosta Blanca Tours culturales\nPor la tarde viaje a las Cataratas del Algar desde Benidorm\nUn viaje a Benidorm no está completo sin apreciar las bellezas naturales cercanas. Disfruta del mejor día sin preocupaciones organizando para ti un servicio de recogida y entrega. Viajarás en un cómodo vehículo hasta la hermosa cascada de Algar. No tendrá que preocuparse por perderse, ya que tendrá una guía para acompañarlo. Disfrute de la libertad de varias horas de tiempo libre para nadar, explorar y relajarse.\nRecorrido de un día en Moros y Cristianos de Alcoy desde Benidorm\nEste recorrido de un día guiado sobre las fiestas de Moros y Cristianos de Alcoy es perfecto para viajeros con poco tiempo y que quieren ver los principales lugares históricos y religiosos. No tendrá que preocuparse del transporte porque el traslado de ida y vuelta al hotel está incluido. Disponer de un guía significa que no se perderá y podrá conocer información detallada por el camino sobre los lugares que visitar, como la Casa del Pavo y el Museo de la Fiesta.\nEl recorrido comienza en el puerto de Torrevieja. Desde allí nos dirigimos al mar Mediterráneo en busca de aventuras. Durante el viaje verá Costa Blanca desde diferentes puntos de vista, desde el sitio del mar. A bordo tenemos equipo de pesca y si estás interesado puedes hacer un poco de pesca. En algún momento, podrá nadar en el mar y disfrutar del ambiente relajante que ofrece permanecer en el mar. Si pescamos algunos peces, podremos cocinarlos a bordo.\nVea Guadalest y Altea en un tour desde Benidorm para su grupo privado de hasta 6 personas. Esta experiencia personalizable incluye recogida y devolución en su alojamiento en Benidorm y un conductor / guía personal, y es la introducción perfecta a un paisaje de laderas escarpadas, pueblos pintorescos y la costa mediterránea.\nClases y talleresCruceros, vela y tours acuáticosTours culturales y temáticosTours culturalesTours de patrimonio históricoEscapadas y excursiones de un díaGastronomía, vino y vida nocturnaPlanes con niñosLujo y ocasiones especialesTours de varios días y más largosActividades al aire libreTours privados y personalizadosExcursiones por la costaPases y entradas para visitas turísticasParques temáticosTours y visitas turísticasTraslados y transporte terrestreExcursiones a pie y en bicicletaDeportes náuticos


Fin de campaña - Sergio Sarmiento\nLlega a su fin la campaña electoral de 2012. El miércoles 27 de junio será el último día en que se puedan realizar actos de campaña y dar a conocer resultados de encuestas. Dejaremos los ciudadanos de ser sometidos al bombardeo de propaganda electoral que hemos sufrido en estos meses, aunque hasta el día de la elección el IFE seguirá emitiendo sus propios spots.\nLa campaña empezó deslucida y deslavada. El sistema creado por la reforma electoral de 2007, que centró la campaña en decenas de millones de spots de radio y televisión de 30 segundos, no sólo no generó entusiasmo, sino que además saturó a la población.\nEn las últimas semanas, sin embargo, conforme se ha cerrado la distancia entre los contendientes en las encuestas, y los debates presidenciales y el movimiento #YoSoy132 han generado controversia, el interés ha aumentado de manera notable.\nCasi todas las encuestas señalan que Enrique Peña Nieto se encuentra en primer lugar en las preferencias de los electores, pero hay diferencias muy importantes sobre el margen de ventaja. Andrés Manuel López Obrador está en segundo lugar, excepto en una encuesta en que aparece adelante por 1.4 puntos porcentuales y que no señala quién la hizo. Josefina Vázquez Mota viene en tercer lugar. Y Gabriel Quadri se encuentra en un lejano cuarto lugar.\nLas cosas pueden cambiar el día de la elección, por supuesto. Casi 20% de los ciudadanos parece no haber decidido el rumbo de su sufragio. Un factor que puede influir de manera significativa en el resultado es la participación ciudadana. En 2006, cuando el PRI quedó en tercer lugar en la votación, se registró una abstención de 40%. En 2009, cuando ese mismo partido ascendió al primer lugar, la abstención subió a 60%. La experiencia, de hecho, nos dice que el PRI tiene un mejor desempeño cuando hay poca participación. Cuando mucha gente acude a las urnas pierde importancia relativa la capacidad del PRI para generar votos a través de dádivas, acarreos o simple organización corporativa.\nLos candidatos y los partidos van a realizar en esta última semana su último gran esfuerzo por atraer el voto de los ciudadanos. No sorprende. Los partidos son un negocio rentable y los candidatos necesitan ganar elecciones para continuar viviendo en el cómodo paraíso de los cargos públicos. Ya han gastado en esta campaña enormes cantidades de dinero que tienen o no. Pero la inversión de nada servirá si no ganan las votaciones.\nUna de las grandes preguntas es si los comicios serán seguidos por un nuevo conflicto postelectoral. Todos los candidatos a la Presidencia de la República han prometido que respetarán el resultado electoral. Pero la experiencia nos dice que en México es muy raro que un candidato perdedor reconozca el resultado de una elección.\nSi nuestra tradición se mantiene, después de la elección vendrá nuestra segunda vuelta: las denuncias ante el IFE y los tribunales electorales. Al final, serán los consejeros y magistrados los que decidan el resultado de esta elección.


Soluciones | Janium <?php>header("X-XSS-Protection: 0");<?>\nLos sistemas creados por Janium pueden actuar en diferentes entornos y sectores verticales. Todos los productos utilizan tecnología de punta en soluciones web, con gestores de bases de datos relacionales, sistemas distribuidos y acceso en dispositivos móviles o equipos de escritorio.\nAvanzados sistemas de gestión para atender las necesidades actuales de las bibliotecas y centros de información. Los productos de Janium permiten una fusión entre la biblioteca tradicional en papel y la biblioteca digital, solucionando tanto las necesidades internas de gestión y administración de todas las áreas como la atención a los usuarios que hacen uso de los servicios que estas ofrecen. Los productos para bibliotecas de Janium pueden ser utilizados por bibliotecas pequeñas o escalar hasta grandes redes de bibliotecas con cientos de usuarios conectados simultáneamente. Soluciones para bibliotecas académicas, públicas, escolares y corporativas o especializadas.\nLa poderosa herramienta que le permite gestionar cualquier tipo de material, a sea impreso o digital, de forma amigable y eficiente.\nHerramienta diseñada para gestionar cualquier tipo de material, a sea impreso o digital de una sola biblioteca.\nRepositorio digital que permite almacenar y organizar archivos de documentos.\nSoftware de gestión de bibliotecas en la nube\nSistemas de gestión de archivos tanto físicos como digitales. Permiten definir diferentes esquemas de organización según la naturaleza del archivo, esta flexibilidad permite que puedan atender entornos en donde se usen estándares como ISAD-G o entornos donde se han usado metodologías liberales de clasificación y organización. Los sistemas pueden instalarse en un solo emplazamiento o en instituciones que mantienen diferentes emplazamientos, inclusive en ubicaciones geográficas distintas.\nSistemas para almacenar, organizar y recuperar documentación que se genera a partir de los «procesos de negocio» de las organizaciones. Toma en cuenta los perfiles de acceso de los usuarios contra los de los documentos para proteger el acceso de cada documento a la persona indicada. El motor de búsqueda de las aplicaciones permite indexar tanto los metadatos asociados a un documento como el texto completo de el mismo, ofreciendo así una vía de acceso a los registros por cualquiera de las propiedades de los registros/documentos. Aunado a esto, cuenta con una representación jerárquica de la información para facilitar la «navegación» entre los diferentes niveles o tipos documentales. La ingesta de información puede ser manual o automatizada, permitiendo que sistemas utilizados en el proceso del negocio alimenten directamente al gestor con la información que debe de almacenar.\nProvee las herramientas que su empresa necesita para: digitalizar, importar, clasificar, indexar y almacenar en forma organizada todo tipo de documentación, de cualquier fuente, en un servidor centralizado.


Detienen en Tulum a presunto pirómano guatemalteco luego de incendiar palapa – Comunica Tulum\nLa Policía Quintana Roo Tulum detuvo a un sujeto originario de Guatemala por la presunta comisión del delito de daños al patrimonio municipal, luego de que testigos lo observaron intentando incendiar una palapa fabricada con materiales de la región, como madera y hojas de palma.\nEn un comunicado, el Ayuntamiento de Tulum informó los policías realizaban anoche un recorrido de vigilancia sobre la carretera Tulum – Boca Paila, en el kilómetro 2, con rumbo al centro de la ciudad.\nFue entonces, cuando escucharon que un par de sujetos pedía auxilio y se dirigieron al lugar; una vez en el sitio, comenzó a incendiarse una palapa, lo que pudo ser controlado, mientras los transeúntes de nacionalidad mexicana describieron a un hombre joven que con un encendedor trató de prenderle fuego a la palapa.\nSin embargo, cuando ellos le pidieron a gritos que no lo hiciera y pedían el auxilio, el sujetó arrojó el encendedor (que posteriormente fue encontrado por los policías) y se dio a la fuga corriendo.\nCon la descripción, los elementos dieron inicio a la búsqueda y lo localizaron metros más adelante corriendo y tratando de ocultarse.\nSeguidamente, a través del autoparlante de la unidad le solicitaron que se detuviera a lo cual sí hizo caso, y luego de explicarle el motivo de su detención y los derechos que le asisten como imputado, el joven de 19 años de nombre Mérida “N”, fue asegurado por el posible delito de daños al patrimonio municipal.\nLuego fue trasladado a la base de operaciones de la Policía Municipal de Tulum para realizar los trámites legales correspondientes. (Infoqroo)\nFuente: Palco Noticias https://www.palcoquintanarroense.com.mx/noticias-de-quintana-roo/detienen-en-tulum-a-presunto-piromano-guatemalteco-luego-de-incendiar-palapa/\nPrevious PostPrev Post México se convierte en el nuevo Dubai para los influencers que quieren vacacionar\nNext PostNext Post AMLO seguirá aislado esta semana; ‘está bien’, dice Sánchez Cordero


The Walking Dead - S07E12: Say yes - Fans Fiction Podcast\nThe Walking Dead – S07E12: Say yes\n7 marzo, 2017 31 octubre, 2018 Fans Fiction Podcast, Podcast The Walking Dead: Tertulia Zombie, The Walking Dead Temporada 7\nYa hemos cruzado el ecuador de esta segunda parte de la temporada y nuestros amigos siguen reclutando gente para sus ejércitos. En esta ocasión vemos a Rick y Michonne como protagonistas absolutos del episodio. ¿A vosotros que os está pareciendo toda esta preparación para la gran guerra?\nEpisodio 12 de la 7ª Temporada: Say yes\nEmisión en AMC USA: 5 de marzo de 2017\nEmisión en FOX España: 6 de marzo de 2017\n26 comentarios en “The Walking Dead – S07E12: Say yes”\n7 marzo, 2017 a las 10:39\nEste capítulo no me ha disgustado. Si, el ciervo era muy cutre, que le vamos a hacer. Pero creo que están ahorrando dinero para próximos capítulos; porque ¿No os parece que en este capitulo había muchos planos de película de serie B? Igual es solo impresión mía, pero me pareció, sobretodo, en la escena de Rosita (cuando encuentra la pistola de juguete) y la matanza zombie de la feria (Sobretodo los planos de Michone)\n7 marzo, 2017 a las 10:53\nTengo la impresión que este episodio es preludio de la muerte de algún personaje o esa es mi perversa intuición. Por lo demás, absolutamente prescindible. Un abrazo\nUi, se me olvidó comentar la escena de Sasha y Rosita. ¿No saben que un villano como Negan no se puede matar con un fusil francotirador ? Bueno claro, Ellas no saben que son personajes de ficción.\nPD: Me ha gustado guiño a la tertulia zombie, «Los planes de Rick siempre salen mal» Incluso uno tan simple como mover un coche.\nMuy buenas família!!!!\nPues un muy buen capítulo donde destacaría la zombie desecha y… Un momento, COMO ES POSIBLE QUE CANTE TANTO EL CGI DEL CIERVO?!?!?!?!?!?!\nPero bueno, vamos que esto va cogiendo ritmo, solo falta que se decida a ayudarlos Bimba y las Amazonas de Temiscira!\nUn saludo grande zombiadictos!!\n7 marzo, 2017 a las 11:23\nBien por el capitulo, mal por el cgi, si hasta Rick se dió cuenta que era un Holograma y no le disparó.\nPor cierto, lo de Rick ya es de coña, les sale mal lo de mover el coche,le quedan 10 zombis para acabar, pero se va a hacer el trapecista por la noria par matar el holograma, ¿porque no se para y piensa un minuto antes de hacer el gilipollas?.\n¿Alguien se creyó que Rick, estaba muerto? Yo ni por un minuto, era inconcebible, me hubiera creido mas la historia si hubiera sido Michione la que estaba bajo los Zombis.\nY la historia de de los chatarreros me cansa mucho, ¿pero como pueden ser buenos en la batalla si tienen sangre de horchata? Hemos visto Zombis con mas ganas que ellos ¿Hay que limpiar las armas? ¿Nosotros?\nY Bimba Bose (con Cariño) es mas mala negociando que mi hija de 6 años, le llevo a mi hija y se quedan sin armas.\nComo conejos a por el ciervo. dice:\nComo conejos a por el ciervo. Capitulo interesante con rick y michone a lo 9 semanas y media.. No recuerdo averla visto tan alegre a michone como en este capitulo en la miniluna de miel esta de temática de zombi.. Parece que va creciendo la tensión para los dos capítulos finales, que serán espero apoteósicos… Tara ya dispuesta a contar su secreto y sosa y Rosita como en el apueste por una de Teresa campos.Cual de ellas morirá?? Espero que Magui las convenza de que no y Daril si es que a llegado a Hilton que esa es otra.. En fin creciendo la tensión para dejarnos con la miel en los labios como hicieron el año pasado.. Una pregunta?? Vais a ir al evento de Madrid para fans?? Espero que si y nos contéis vuestras impresiones de los actores protagonistas.. Un saludo y enhorabuena por el podcast..\n7 marzo, 2017 a las 14:26\nMe ha gustado mucho el capítulo menos el ciervo que es más falso que un billete de 500 euros con la cara de Falete. Por otro lado coincido en el gran análisis que ha hecho MARIA para FDS, y me ha gustado ver cómo Rick no quiere afrontar lo que viene y quiere disfrutar de su relación con Michonne lo máximo posible, es muy humano. Ahora estoy deseando escuchar el vuestro y ver los motes que les ponéis a los Zombies. Uno está claro: CARMEN DE MAIRENA!! Abrazos\n7 marzo, 2017 a las 14:30\nPara mi, de este capítulo la guinda a la ridiculez ha sido el CGI del ciervo, que realmente ha estado acorde al resto del capítulo…\nOdio las escenas que nos intentan producir algo de miedo o intriga haciéndonos creer que un personaje ha muerto cuando todos sabemos que no lo ha hecho, como en este caso Rick. Sabemos de sobra que este personaje no va a morir en un capítulo a mitad de temporada, sin nada épico rodeándole, y de una manera tan ridícula; sabiendo eso… por qué? Para que veamos cuánto le importa a Michonne? Lo siento, no me cuela… No me coló con Glenn, aquí menos aún.\nPor otra parte, capítulo en el que no pasa nada, perfecto para ser emitido como especial de San Valentín, y fuera de lugar en una temporada que por otra parte, no me está pareciendo nada mala.\nMe ha gustado el capitulo. Genial la feria de zombies…\n¿Se suponen que matan a los salvadores golfistas? ¿Solo les roban?\nsaludos chic@s… Cada vez queda menos…\nRobert Oh! dice:\nSaludos después de mucho tiempo amigos, conseguí nuevo trabajo y los obligo a todos a oír vuestros podacast jaja.\nCapitulo regular nuevamente, nadie más pensó en zombiland??? Digo, con lo del parque de diversiones para pobres. Es tan evidente que la pandilla basura se pondrá en contra de los Alejandrinos que hasta asquito da, pero bueno, no hay serie sin Rick cagandola, y asi quiere dirigir el «nuevo mundo»??\nOjala muera Rosita, aunque en los comics nunca tuvo protagonismo no caia mal como ahora.\np.d: Ritchie, que paso con todos mis respetos de marzo??? No puede ser esta situación eh!\nA ver ese crowfunding para la maquinita de CGI que entre el paisaje del vertedero y el ciervo de esta semana, creo que va haciendo falta…\n7 marzo, 2017 a las 16:20\nUn capitulo relajado con un Rick tomándosela muy tranquilamente, con su sello característico sus planes tan exitosos como siempre.\nEn contraparte con una una Rosita desesperada por morir y que paso con el venado\nparecía mas una mancha,\nseguro lo hizo el becario\nsubpagado de photoshop,\nEh eh que tal mangurrianes ya estamos aquiiiii. Chico, chico que a ricardo el grimoso le gusta hacer cafe con leche con la de la fregona en la cabeza, ayyyyy piraton piraton y a mi no te jode.\nBueno el capitulo mu bueno, pero joer eso de ir en plan sobraos a por los zombis, cuando hace nada estaban con la pesetaza de mierda en el calzon cada vez que salian, y ahora van en plan cromos, ay! mira la de la coleta pa mi que se parece a una compañera que le tenia mania, joooooeeeer nooooooo.\nUyuyuyuyyuy y lo de rick saliendo de dentro de una caja, en plan sorpresaaaaaa. Pos no, no cai en esa triquiñuela,\nY despues visita a los diogenes, que salero que tienen los jodios, vamos unas fiestas se tienen que pegar en el vertedero de la leche, asi van, to cansaos cuando va nuestro grupito a darle las pistolitas.\nRosita rosita, que quiere una pistolita, tonta aqui tienes mi trabuco. Que tiene delito ir al cura legañas a llorarle una pistolita, coño pidele una ostia que ese las da consagradas.\nBueno basta de tonterias, capitulo gracioso, ¿No os parece una de las mejores temporadas de los walking?.\nBueno chavalada hasta otra, y ya sabeis besitos para ellas y abrazos para ellos, menos pa fintano\nKarl Loos dice:\n7 marzo, 2017 a las 22:25\nRegateando en el Zoco de Chatarraland.\nDespués de un finde romántico en la campiña, Rick le propone a su chica ir a la feria a pillar escopetas de tiro con la mirilla trucada…\nLo que se encuentran es un Arsenal militar con comida bebida y todo empaquetado…\nah y un holograma CUTRE…\nEl amol es una buena transición hacia la guerra\n7 marzo, 2017 a las 22:38\nHola chicos! Es la primera vez que me ánimo a escribir, primero agradeceros todos los podcast que hacéis me molan todos!!\nTengo que deciros que me está gustando mucho la temporada ( ésta y todas) pero!!! Veo un problema.. Michonne está muy in LOVE total y no se da cuenta de que todas las novias de Rick, palman!! Espero que discutan mucho antes de que acabe la temporada o algo… Si no… Igual ni acaba la temporada!\nSorry por alargarme un saludo! Seguid así!!\n7 marzo, 2017 a las 22:59\nBuenas chicos, otro capítulo ZZZZZZZZZZ. Tuve que rebobinar varias veces porqué me dormia.\nMe ha gustado: el Port Aventura Zombie\n– Ell finde semana romántico de Richonne\n– Rosita la enfurruñá (está pidiendo a gritos que la maten)\n– El CGI del ciervo\n– Bimba la cansina y su pandilla basura\nApa pues, hasta otra semana. Saludos Fétidos!!!\nNo me lavaré hasta que no lo haga Daryl dice:\n7 marzo, 2017 a las 23:42\nNo entiendo por qué Rick, que hace un par de temporadas casi te hacía rellenar un formulario antes de confiar en ti (cuántos caminantes has matado? cuántos humanos has matado y por qué), ahora no sólo se parte la caja de risa cuando se ve rodeado por completos desconocidos armados (me refiero a los del vertedero), si no que además les regala las únicas armas de fuego potentes que tienen y les promete traerles más :O\nQuién dice que no van a sacarlas de la furgoneta y a acribillar a los allí presentes? Quién se iba a enterar.\n8 marzo, 2017 a las 04:41\nCapitulo dedicado a Richonne, que bonito, para que no olvidemos que esta pareja existe. El problema que tengo con este capitulo es que estamos en medio del arco argumental de la guerra con los salvadores y están estirando muuucho todo este asunto y no se ha avanzado nada. Sin embargo, el capitulo por si solo me parece que funciona muy bien, mostrándonos la dinámica de esta pareja, algo que desde hace mucho nos venian debiendo.\nEl resto del capitulo estuvo bien, sirvió para recordarnos que yudith existe y que si nos descuidamos en la proxima temporada nos la ponen adolescente. Además el cura ya es todo un filosofo y librepensador, Rosita y Sasha van en misión suicida y apareció la comunidad Mad Max (No muy buenos negociantes, la verdad).\nPD: ah si! se me olvidaba, el ciervo apesta!\nHola chicos, el capítulo estuvo entretenido. Rick y Michone de escapada romántica. Juntos tiene mucha suerte, comida, armas y se liquidan solitos no sé cuántos zombis. Rick muy sobradito en la noria parándose a contar y luego de escapada a por el ciervo cutre que hasta yo lo note y no soy de ver esos detalles.\nLos chatarreros me dan poca confianza, que forma de negociar es esa? Ellos seguro tienen un objetivo distinto a el de Rick.\nRosita y su actitud cansina se va a llevar por delante a Sasha.\nUn saludo me gusta mucho escucharos.\n8 marzo, 2017 a las 10:17\nSobre el capítulo de Eugene, de verdad creéis que se a olvidado de lo que le pasó a Abraham? Espero que solo este disfrutando del momento, cuando se va a ver en otra igual, teniendo ese «poder». El cara plancha creo que está cambiando, por qué si no a iba a llevar palitos salados y cerveza al ir a buscar a «su» chica?, y la cara con que mira a Eugene cuando le dice que: «somos Negan». Este cambia de bando.\nUna vez más Rick hace alarde de su increíble superpoder de hacer planes avocados al fracaso, menos mal que tiene una flor en el culo más grande que la noria desde la que se cayó. Y que el ciervo CGI mal talonado estaba allí para suplir su puesto como carne fresca. Por otro lado tengo que reconocer que su habilidad para regatear con la pandilla basura también en digna de elogio.\nMención de honor para el Zombie de Mairena que le hace un squirting involuntario a Rosita para que se lleve como recompensa una pistola de juguete. Se huelen nuevas muertes en el ambiente.\n8 marzo, 2017 a las 17:26\nsaben que me si me asusto? que cuando rick se desapareció en la horda de walkers, se acabará el capitulo y nos tiraran otra «glen debajo de la basura» de temporadas anteriores.\nmentalmente pensaba «que no lo hagan, que no lo hagan»\nno hubiera soportado la rabia de que repitieran el mismo recurso.\n8 marzo, 2017 a las 19:54\n!Uff que susto!, ya me imaginaba a Rick poniendo en marcha la máquina de algodón de azúcar y saliendo de la mano de Nichone con un peluche a hombros. Encuentran armas, comida de calidad y un picadero, ya sólo falta encontrar una caja en la que ponga “cura para el virus zombie”. Por otro lado están los podemitas en modo “no pego un palo al agua”, no quieren ni limpiar las armas, ¡ole tu!. Seguro que el día del ataque les entra una neura y pasan de ir. Suerte que siempre nos quedará Negan….. de momento.\nTaku chillo dice:\n9 marzo, 2017 a las 01:57\nNuevo zombie para la colección, un ahogado lleno de fluidos horripilante s como los de Dead island; primera vez que estoy con Richi, best temporada ever xD\nEl CGI del ciervo lo ha hecho la hija de 8 años del dueño de AMC. Ya solo nos falta que Tara le diga a Rick lo de «Almejandria» y a por Negan y sus acólitos.\nS05E15 – Especial Gala de los Oscars 2017\nS05E16 – Fueradeseries.com y las últimas series que hemos visto


Autores de libros de psicologia, Psciología de adultez media, Trastorno Adictivo o adicciones\nLa idea del libro surge de diferenciar un adicto, como la palabra misma indica, en su etimología; additus, esclavo ( adjudicado, heredado o condenado) de un dependiente. La diferencia es que el adicto es esclavo de una sustancia, un vínculo o un objeto y no sabe que lo es y el dependiente ha tomado conciencia de esas ataduras y lucha por liberarse. El adicto debe atravesar ” LA DEPENDENCIA” para así consolidar su autonomía. De ahí el nombre de la adicción a la autonomía.\nEl dispositivo se denomina:”En travesía” que, según el diccionario de la Real Academia española, es la distancia entre dos puntos por mar y por tierra. La travesía terapéutica consiste en atravesar ” LA DEPENDENCIA” en un viaje en el que terapeuta y su familia acompañan al paciente en una travesía cuya duración estará condicionada por la adversidad de los factores ambientales así como también de una buena planificación del recorrido.\nExiste un abuso estructurante fundacional de la dependencia como disposición a ella. Ante la ausencia de una función paterna ( ausente o autoritaria) y la tendencia de una madre que rellena su vacío a través de su hijo-hija. Este modo vincular de abusos instaurado desde la infancia se manifestará más adelante en futuras relaciones, de manera activa, abusando de( drogas, objetos o vínculos) o de manera pasiva, siendo abusado( como tapón de los vacíos familiares, amistad, trabajo etc). A esto último lo llamo abuso estructurado y consiste en un abuso del abuso. Así el patrón se repetirá convirtiéndose en el vínculo matriz estructurante de un modelo patológico de relación. El adicto así al consumir sintiéndose ” amo” termina siendo consumido por la sustancia e incluso por su familia siendo ” esclavo”. La novedad consiste en que, cuando el dependiente toma conciencia de que esta siendo usado (de manera no consciente, por su familia como vertedero tóxico de los vacíos familiares) él elige dejar el consumo para dejar de ser consumido. Pero lo importante es que no deja de ser consumido por la sustancia, el vínculo o el objeto adictivo- adictogeno sino también por su sistema familiar. El adicto que también significa – no comunicación” ( a-dicto) empieza a hablar y a reescribir su vida. En ello las peores dificultades no es el mono del paciente sino lo que denomino ” mono familiar”, entendido como actitudes y comportamientos no conscientes y repetitivos que pugnan por que el additus siga consumiendo y consumiendose. Así queda todo tapado y los demás miembros del sistema no se plantean preocuparse por sus vacíos y por construir y reconstruir su propia identidad.\n2) el segundo marco epistemologico es el de los paradigmas de Tomas kuhn. El paciente debe pasar del paradigma de la dependencia al paradigma de la autonomía y de la libertad. Para ello, como ocurre con el avance del conocimiento científico, se debe dejar atrás un conjunto de valores y creencias. Se atraviesa momentos de confusión que denomino ” túneles” que coincide con el momento de la caída libre. Así se produce un descubrimiento de sentimientos y emociones que dará pasó a una auténtica revolución existencial. De este modo el paciente construye y reconstruye su identidad dejando atrás ” un modo de relación dependiente” de consumo para llegar a un modo de relación solidario basado en el intercambio, en la conexión con sus afectos y con su imaginación. El paciente recupera la autorregulación de sus ritmos que ya no esterán programados de manera exógena y artificial por la sustancia, vínculo u objeto adictivo.


La concejalía de Juventud comienza con los proyectos de dinamización de menores y jóvenes | Siliteo\nLa concejalía de Juventud comienza con los proyectos de dinamización de menores y jóvenes\nEste fin de semana han arrancado con éxito los proyectos de dinamización de menores y jóvenes de Sagunto a través de la concejalía de Juventud. El sábado se inició el servicio de Esplai dels Xiquets i Xiquetes, además de los grupos de trabajo de DinaKids y HR Jove. La jornada se inició con reuniones con los padres y madres en las que, tanto las técnicas del departamento como el concejal de Juventud, Guillermo Sampedro, y las monitoras, explicaron las dinámicas y las actividades que se realizarán en cada uno de los grupos.\nSegún Sampedro “hemos dado el pistoletazo de salida con buen pie, con los padres y madres muy implicados y acudiendo a las reuniones previas. Lo que queremos es que los jóvenes se sientan a gusto en el Casal Jove y en el Mario Monreal, y que vayan adquiriendo hábitos participativos y de debate, porque su opinión cuenta y mucho en las políticas de juventud. Este proyecto, Esplai, DinaKids, HR Jove y Corresponsales, empieza con más de 230 personas y es una de las apuestas más importante de la concejalía”.\nEl primer grupo de trabajo fue el Esplai, por la mañana, la ludoteca que este año también se ofrece tanto en Sagunto como en Puerto de Sagunto con más de 40 niños y niñas inscritas. Se trata una de una programación lúdico-educativa dirigida al tiempo libre de los niños y niñas. Entre las actividades habrá talleres, juegos y excursiones dirigidas por monitores titulados. De este modo, los niños de infantil y primaria podrán ocupar su tiempo libre los sábados por la mañana con estas actividades de forma divertida y entretenida, trabajando asuntos como el cuidado del medio ambiente y el reciclaje, los hábitos saludables en la educación y el ejercicio físico, así como el conocimiento del patrimonio local, teniendo en cuenta que el tema central son los derechos del menor.\nPosteriormente, ya por la tarde, se organizó tanto en el Casal Jove como en el Centro Mario Monreal una serie de reuniones con los padres y madres previas a las actividades con los menores. Por un lado, el grupo motor DinaKids, con 77 niños de entre 8 y 11 años inscritos en el núcleo de Puerto de Sagunto, y 30 más en el núcleo de Sagunto, y el grupo motor HR Jove, con jóvenes de entre 12 y 14 años, con 40 inscritos entre los dos núcleos.\nCabe recordar que DINAKIDS ofrece a los menores de entre 8 y 11 años un espacio en el que aprenden a debatir, opinar y escuchar a través del juego y dinámicas de grupo, adquiriendo unos valores cívicos y solidarios que les ayudan a asumir el papel protagonista que les corresponde. De esta forma, Sagunto consolida su reconocimiento como Ciudad Amiga de la Infancia.\nPor otro lado, HRJOVE es el grupo de participación de la concejalía de Juventud para alumnado escolarizado en 1º y 2º de la ESO. Es el grupo en el que los jóvenes de entre 12 y 14 años se encargan de preparar actividades que les interesan y de proponer y sugerir iniciativas para su municipio y para su ocio. El espacio también sensibiliza y da a conocer la Convención de los Derechos del Niño, donde encuentran un espacio de aprendizaje, diversión y participación. Tanto DinaKids como HR Jove se reúnen en los dos centros los sábados por la tarde y son programas gratuitos.\nAdemás, como recuerda Sampedro, “en el año 2016 Sagunto fue reconocida por Unicef como Ciudad Amiga de la Infancia (CAI), siendo uno de los requisitos fundamentales que la población infantil y juvenil sean miembros activos de la comunidad, que existan órganos de participación activa y que la administración local se haga eco de las demandas y necesidades del colectivo. Desde la concejalía de Juventud se realiza de manera continuada una labor especial de reivindicación del empoderamiento de las personas jóvenes, dándoles un protagonismo activo tanto en el diseño como en la ejecución de las políticas que les afectan, mediante su corresponsabilidad y participación”.


Whisky J&B Reserva 15 Años al mejor precio, comprar barato con ofertas\nWhisky»J&B »J&B Reserva 15 Años Estuchado\nWhisky J&B Reserva 15 Años Estuchado\nHoy en día, hablar de J & B Reserva significa hablar de los valores que J & B ha recolectado a través de los años. Experiencia, calidad y garantía.\nÚnico en su clase, J & B Reserva se hace a partir de una cuidadosa selección de los mejores whiskies escoceses de malta y grano, en barricas de roble por más de 15 años. La alta proporción de whiskies de malta, la mayoría de ellos de la región de Speyside, y su sabor elegante y delicado hace de él un whisky excepcional. Una mezcla del color naturalmente pálido, sabor suave y fresco, que se caracteriza por la madurez y suavidad que le da su largo envejecimiento.\nSe encuentra en el Top 80 de Whisky Premium más económicas y baratas y en el Top 480 de nuestras bebidas más vendidas.\nOpiniones sobre J&B Reserva 15 Años Estuchado (1)\nTodos los códigos de barras de este producto: 5010103803403


Besalco analiza expansión a Uruguay o Brasil de la mano de forestales chilenas - Migalhas Calientes\npágina inicial migalhas calientes Besalco analiza expansión a Uruguay o Brasil de la mano de forestales chilenas\nBesalco analiza expansión a Uruguay o Brasil de la mano de forestales chilenas\nLa empresa ya están presenten con el negocio inmobiliario en Perú y Colombia\nmartes, 2 de fevereiro de 2016\nLa constructora Besalco, controlada por la familia Bezanilla, está mirando opciones de crecer en Sudamérica. Si ya están presenten con el negocio inmobiliario en Perú y Colombia, ahora estudian arribar a Uruguay o Brasil en el mercado de servicios de maquinarias al sector forestal, una de las principales industrias para este segmento de negocios de la firma.\nConsultado sobre esta posibilidad, considerando que compañías nacionales como Arauco y CMPC están presentes en estos mercados, el gerente general de Besalco, Paulo Bezanilla, respondió que "es una materia que está permanentemente en análisis. Aún no hemos encontrado la oportunidad correcta, pero nos mantenemos atentos".\nEn 2015, la línea de servicios de maquinarias le reportó US$ 105 millones en ingresos, correspondiente al 19% del total de la facturación total. A su vez, el aporte a las ganancias de este segmento alcanzó US$ 6 millones, en un ejercicio en el que reportaron US$ 21,5 millones de utilidades en total.\nPara este segmento de Besalco, la minería ha sido fundamental, pero el bajón de la industria también los ha hecho mirar otros sectores. En el forestal, la compañía ofrecer servicios de cosecha motorizada de bosques, además de la carga y transportes de rollizos de madera.\n"Dada la realidad actual de la baja del precio del cobre, la flexibilidad de Besalco toma especial relevancia. La empresa ha podido migrar a otros mercados donde cuenta con amplia experiência", señala Bezanilla.\nEn el mercado uruguayo, por ejemplo, está presente Arauco con Montes del Plata -en sociedad con Stora Enso-, que significó una inversión de más de US$ 2.200 millones. CMPC, a su vez, ha realizado inversiones similares en Brasil.\nOjo en concesiones\nEl ejecutivo también fijó sus prioridades en concesiones, adelantando que estudian la relicitación de Nogales-Puchuncaví, obra que requiere US$ 210 millones de inversión. “Y estamos interesados en evaluar el resto de la cartera conforme se vayan conociendo las bases de licitación”, dijo.\nSegún información del Ministerio de Obras Públicas (MOP) a marzo de 2017 llamará a licitación, entre otros, a proyectos como el segundo tramo de Américo Vespucio Oriente (US$ 800 millones), el Camino de la Fruta (US$ 600 millones) y la Ruta de Nahuelbuta (US$ 254 millones).\nEso sí, en la primera gran licitación, la del Embalse Punilla -por US$ 500 millones- un consorcio en el que participaba Besalco estuvo precalificado, pero no presentó oferta. "Además de ciertos riesgos ambientales, según nuestros estudios, los costos del proyecto no dejan espacio para una relación razonable entre riesgo y retorno, por lo que se prefirió no presentar oferta", explicó.\nPese a esto, las concesiones no pierden su relevancia como negocio para la firma. Tanto, que exploraron opciones fuera del país, principalmente en Perú, y no descartan hacerlo en Colombia. De todos modos, Bezanilla señala que "Besalco es una empresa nacional y nuestro interés es privilegiar el crecimiento en Chile, en la medida en que el clima de negocios lo permita y las oportunidades existan".\nUn negocio que destacó en 2015 fue el inmobiliario, donde la vara quedó alta para este ejercicio. Tuvieron ventas por US$ 123 millones y las ganancias atribuibles a la controladora llegaron a US$ 10,5 millones, equivalente a un aumento de 64%.\n¿Mantendrán ese desempeño este año? “Creemos que sí, ya que aproximadamente el 90% de la venta proyectada para Besalco Inmobiliaria en 2016 se encuentra con promesas de compraventa, con lo que las transacciones proyectas para este año debieran ser iguales o superiores a las de 2015”, dice Bezanilla.\nY tienen confianza en el mercado, al menos así lo demuestra el crecimiento que han tenido los permisos de edificación, los que, explica Bezanilla, corresponde sólo a casas “cuyo desarrollo se hace en etapas, y permite una respuesta muy rápida frente a cambios de la demanda”.\nEl vuelco de los resultados\nPaulo Bezanilla está contento con el vuelco de los resultados que tuvo la empresa en 2015, pasando de pérdidas a utilidades. Explica que una de las claves fue la reestructuración realizada en el área de Construcciones -que incluyó cambio de ejecutivos- y que le permitió crecer 34% en ventas. Otro de los puntales fue maquinarias, línea que desarrolló, dice el ejecutivo, "un fuerte de control de costos y una intensa labor comercial, logrando una buena utilidad en el año, con una estabilización del backlog".\nMientras que para Besalco Inmbiliaria señaló que "la filial duplicó sus ventas de 2014, creciendo más que el promedio del mercado, mantuvo sus márgenes y contuvo el crecimiento de sus gastos".\n(Publicado por Diario Financiero - Chile, 1 febrero 2016)


FinchVPN, conecta este servicio mediante OpenVPN desde Ubuntu 17.10 | Linux-OS.net FinchVPN, conecta este servicio mediante OpenVPN desde Ubuntu 17.10 – Linux-OS.net\nFinchVPN, conecta este servicio mediante OpenVPN desde Ubuntu 17.10\npor Damian Amoedo • 2 enero, 2018 • Ubunlog • 0 Comentarios\nEn el siguiente artículo vamos a echar un vistazo a FinchVPN. Si eres de los que te importa tu wifi y tu privacidad en internet y quieres probar un servicio VPN gratis, FinchVPN te puede resultar interesante. Este servicio tiene una versión de prueba gratuita y es compatible con GNU/Linux.\nHe buscado acerca de este servicio, pero no encontré ningún tutorial fácil de llevar a cabo para conectarse al servicio FinchVPN usando Ubuntu 17.10 (con el escritorio GNOME 3.26). Los que he encontrado, la verdad es que no funcionan como dicen que lo harán. Por esto, durante estos días de vacaciones me he decidido a compartir como he configurado esta VPN en mi Ubuntu con buenos resultados.\nEn este artículo vamos a conectar Ubuntu al servicio FinchVPN usando la GUI de Network Manager, mediante imágenes y ejemplos. Para empezar tendremos que instalar el complemento Gnome Network Manager para OpenVPN. Como dependencia, también se instalarán los binarios OpenVPN necesarios. En caso de que las partes de Gnome Network Manager ya estén instaladas, deben reinstalarse forzosamente para que los componentes recién instalados se registren correctamente en el sistema. Para instalar todo lo necesario, tendremos que abrir una terminal (Ctrl+Alt+T) y escribir en ella:\nsudo apt-get install --reinstall network-manager network-manager-gnome network-manager-openvpn network-manager-openvpn-gnome\nPara que el administrador de red Gnome conozca el componente recién instalado, debe reiniciarse. Podemos escribir en la misma terminal:\nObtener los datos de configuración de FinchVPN\nUna vez instalado, vamos a tener que crearnos una cuenta en la web de FinchVPN. Es totalmente gratis y se tarda nada en registrarse. Aun que si tendremos que confirmar la cuenta mediante un email, por lo que el email que introduzcamos tendrá que ser auténtico.\nUna vez confirmada la cuenta, tendremos que loguearnos para poder obtener los archivos de configuración necesarios y el password para la VPN. Estos datos los podremos obtener en la sección “Account”, como se puede ver a continuación.\nPara obtener los archivos de configuración, nos tendremos que dirigir a la sección “Dowload”. En esta sección veremos diferentes opciones, pero para este ejemplo, nos interesa descargarnos el Fichero “FinchVPN OpenVPN Config”.\nEn la siguiente pantalla tendremos que seleccionar los puertos que nos interesen. Como nos dicen en la web, en caso de no estar seguro, tendremos que seleccionar la primera opción, como se muestra en la captura.\nDespués de seleccionar la opción que nos interese, la web nos llevará a la pantalla en la que tendremos que seleccionar que sistema operativo vamos a utilizar. Como es lógico para este ejemplo, he seleccionado la opción Ubuntu.\nLa siguiente pantalla nos va a permitir descargar los servidores de manera individual o descargarnos todos los archivos necesarios en un solo paquete ZIP. Para que todo sea más sencillo, esta será la opción que voy a seleccionar para este ejemplo.\nCuando tengamos guardado en nuestro equipo el archivo descargado, tendremos que descomprimirlo. Yo lo voy a guardar todo en una carpeta. Dentro de ella se pueden ver diferentes archivos que nos harán falta. Entre ellos quiero destacar los dos archivos .ovpn que nos permitirán conectarnos a los servidores gratuitos.\nConfigurar FinchVPN en Ubuntu 17.10\nPara realizar la configuración en Ubuntu, tendremos que dirigirnos a la configuración de red. En la sección VPN tenemos que hacer clic en el símbolo más, que aparece marcado en la siguiente captura.\nEsta acción hará que se abra una ventana para añadir una VPN. En ella vamos a seleccionar la última opción, “Importar desde un archivo”.\nAhora solo tenemos que seleccionar uno de los dos archivos .ovpn que nos hemos descargado de la web de FinchVPN. Podremos añadir los dos, pero de uno en uno. En la ventana que se nos abre de “Añadir VPN”, tendremos que añadir un usuario y contraseña. Estos datos serán los que hemos utilizado para crear nuestra cuenta en la web de FinchVPN.\nUna vez añadidas las dos posibilidades, podremos activarlas y desactivarlas a nuestro antojo haciendo uso del botón que aparece al lado del nombre.\nCuando activemos alguna de las opciones, se nos va a pedir una contraseña. Esta contraseña es la que obtuvimos anteriormente en la web de FinchVPN. Se puede copiar desde la sección “Account”, bajo el nombre de “API KEY”.\nCuando tengamos activada alguna de las dos opciones, en nuestro Ubuntu aparecerá un nuevo icono en el área de notificación. Este nos indicará que la VPN está activada.\nPara terminar, podremos comprobar mediante algún servicio para comprobar nuestra IP pública, como podría ser “cual es mi ip“, si todo es correcto.\nEl artículo FinchVPN, conecta este servicio mediante OpenVPN desde Ubuntu 17.10 ha sido originalmente publicado en Ubunlog.\nTags: FinchVPN, Openvpn, Ubuntu\nArtículo original: FinchVPN, conecta este servicio mediante OpenVPN desde Ubuntu 17.10


LA FEJUPAL LES DESEA SALUD Y PRÓSPERO AÑO 2O21 – Federación del Juego del Palo Canario\nLa Federación de Juego del Palo Canario hizo público su deseo de un prospero año nuevo, el 30 de diciembre de 2020. Ese día envío una felicitación con el logo de la FEJUPAL, entre otros, a clubes-escuelas federados, medios de comunicación, maestros y jugadores de palo, así como allegados o simpatizantes de la familia del Palo Canario.\nLa razón de publicar esta felicitación, aparte del sentido intrínseco que le ha querido dar esta federación, redunda en los deseos sentidos que le han hecho llegar algunos colectivos de Juego del Palo a esta Federación.\nCuriosamente los clubes-escuelas que han tenido esta iniciativa responden de forma diferencial a modalidades y estilos, que conforman esta práctica lúdica y tradicional Canaria. Tales como el Palo Grande y el Palo Medio o Vara, concretándose en los de las familias Acosta y Maestro Paquito Santana, el maestro Déniz y la isla de Lanzarote, denominándose Palo Conejero. Siempre defenderemos que la riqueza técnica del Juego del Palo Canario, se debe a su diversidad de modalidades y estilos distintos. Esto no ha sido óbice, para decir que la Federación de Juego del Palo Canario también ha recibido deseos de mejora para el nuevo año, de miembros federativos y de otros que simplemente lo único que querían era felicitarnos. Por ello, queremos hacer extensible a todas ellas, el deseo de un próspero y buen año nuevo.\nPublicado el 4 enero, 2021 5 enero, 2021 por factoriacanarias\nAnterior Entrada anterior: REINAGURACIÓN Y ALUMBRADO DEL MONUMENTO A MAESTRO PAQUITO SANTANA Y EL GARROTE TRADICIONAL


El Complejo Deportivo Santa Cruz-Ofra acoge dos torneos nocturnos de pádel - La Opinión de Tenerife\nEl Complejo Deportivo Santa Cruz-Ofra acoge dos torneos nocturnos de pádel\nLos encuentros ´Pádel bajo las estrellas´ se desarrollarán los días 15 y 22 de enero\nlaopinion.es 11.01.2016 | 16:53\nEl Complejo Deportivo Santa Cruz-Ofra, instalación del Cabildo que es gestionada por la empresa pública Ideco, organiza dos torneos de pádel nocturno los días 15 y 22 de enero. La actividad denominada Pádel bajo las estrellas está dirigida al alumnado de la escuela de pádel y aficionados en general y tiene un precio de 10 euros por torneo. El número de plazas máximo establecido por la organización es de 14 parejas por torneo. Las personas interesadas pueden realizar la inscripción en las instalaciones del Complejo, ubicada en la calle Diego Almagro, nº 1, en Ofra. Asimismo, pueden obtener información en el teléfono 922.640.868 y en la web www.complejodeportivodetenerife.es\nEl modelo de competición de los dos torneos será de todos contra todos y los partidos comenzarán a las 22:00 horas. Una vez distribuidas las parejas, se disputarán los encuentros, que tendrán un límite de tiempo para poder realizar todos los emparejamientos. La finalización de las actividades está prevista sobre las 00.30 horas. El objetivo de los torneos Pádel bajo las estrellas es realizar una competición divertida, en un horario diferente al habitual, y fomentar las relaciones entre los practicantes de este deporte en el Complejo Deportivo Santa Cruz-Ofra.


Tour privado por Londres con guía en español - Opiniones 7\nMuy buena experiencia, valió la pena hacerlo!\nUn acierto contar con personas còmo Ana\nDamián fue nuestro guía. Viajé con mi padre para visitar la ciudad que le dio de comer hace 45 años y Damián cuidó de nosotros y de la rodilla de mi padre durante todo el recorrido. Gracias por su sensibilidad y sus conocimientos.\nLa intención de contratar el tour privado era que precisamente pasaran por nosotros al hotel en el vehículo, hubiera sido importante que al momento de reservar la página me hubiera indicado que no se podía. El guía muy capacitado ágil y ameno un 10 para Cristian la chófer por otro lado ignoro las 3 peticiones para dejar encendió el aire acondicionado ella con su ventanilla abierta y atrás nosotros 7 sufriendo sin ventanillas, pero salvo esos detalles quedamos satisfechos con el tour. Gracias!\nLa recogida en el tour privado se realiza en hoteles céntricos, sin embargo, en tu caso, indicaste el aeropuerto.\nNuestra Guia Ana, excelente\nRealmente excelente. Sara fue nuestra guía y ha sido increíble. se nos pasó el día volando. Yo fui con mis niños y la verdad que ellos también disfrutaron con su carisma y buen trato para con ellos. La super recomiendo.\nDamian ha estado sensacional, nos lo hemos pasado genial, siempre ha estado pendiente de nosotros, demostrando un gran conocimiento, no solo de la ciudad, si no de cualquier cosa que le hemos preguntado. Sin duda repetiremos.Damian, muchas gracias por todo. Ese Cadi oe!\nMario Pereira Reoyo\nMiguel Sarras Jadue\nMuy atento y dispuesto nuestro guia recomendable totalmente


5 tips para ahorrar de manera eficaz en el nuevo año - Mundo Noticias\nGran reto de empresas por bienestar y sostenibilidad de sus empleados\nPublicado por Rodolfo Mejia 12 enero 2022\n5 tips para ahorrar de manera eficaz\nl nuevo año\nUno de los propósitos más comunes que la gente se traza cuando va a iniciar un nuevo año es ahorrar. Un estudio de comportamiento del consumidor aseguró que el 79% de los colombianos quiere iniciar un plan de ahorro.\nMOVii, la billetera digital y Fintech colombiana que permite manejar la plata sin complicaciones, a nacionales y extranjeros, de manera efectiva y sencilla da recomendaciones para gestionar las finanzas de forma correcta en el 2022.\nEnero de 2022. Se prevé que este mes sea uno de los más difíciles para los colombianos en materia económica, ya que la reactivación de varios sectores y las compras de fin de año generaron gastos por más de $1.000.000 pesos por familia.\nPara MOVii, la billetera digital y Fintech colombiana, además de la intención de ahorrar es importante tener en cuenta para qué se está haciendo y cuál es el destino de los recursos, así no habrá gasto en artículos innecesarios.\nAsí que tome atenta nota de estos 5 tips para gestionar las finanzas de forma correcta en el 2022.\nTener un presupuesto mensual: es importante tener especificados todos los ingresos, egresos y ahorros mes a mes, para llevar un control sobre las finanzas y tener un monto estimado de ahorro.\nAhorro 10%:En lo posible, el rubro de ahorros debe ser al menos del 10% de los ingresos y debe ser el primero reservado, antes de empezar a gastar en otras necesidades.\nEvitar los gastos hormiga: una excelente alternativa es evitar gastar diariamente en pequeños productos, aunque no parezcan representativos pueden ser considerables a final del mes. Se debe aprender a diferenciar entre necesidades y deseos para evitar compras innecesarias. Para esto, el mejor tip es evitar al máximo el efectivo que se vuelve «plata de bolsillo» y utilizar medios digitales como la tarjeta MOVii que la reciben en cualquier lugar, la tienda del barrio, Transmilenio y todos los supermercados.\nUsar una app como MOVii: permite llevar el historial de todos los gastos y tener control sobre ellos. Cargar la cuenta MOVii con los gastos del mes del hogar (servicios públicos, transporte, mercado, otros) y utilizar únicamente lo que se ha dispuesto allí.\nPrepararse para todo no está de más: prever inconvenientes o posibles emergencias es vital. Para nadie es un secreto que se maneja mejor la plata cuando se está acabando.\nDe igual forma, para Hernando Rubio, CEO de MOVii, lo principal a la hora de tener un ahorro es ponerle una meta que sea fácil de cumplir y un proyecto. Ya sea un ahorro diario, semanal o mensual, tener muy claro cómo se va a utilizar y cuánto tiempo se necesita para llegar a esa meta, sin olvidar que en ocasiones existen imprevistos que harán modificar el ahorro “Es importante aclarar que los ahorros muchas veces también funcionan como fondos de emergencias, para una enfermedad, una calamidad o una situación inesperada y es completamente válido hacer uso de los ahorros para estas situaciones y volver a arrancar. Con MOVii siempre podrás usar tu plata con total libertad y ahorrar tanto como quieras”.\nFinalmente es importante recordar que al general el ahorro con MOVii se tienen 3 grandes ventajas:\nEl dinero siempre está protegido al contar con un Seguro de Depósitos de Fogafin que le reembolsa al usuario hasta $50 millones en caso de una eventualidad de la entidad.\nNo tiene ninguna cuota de manejo, lo cual significa que el dinero que entre a la cuenta se puede quedar tanto tiempo como la persona lo requiera, sin cobros ocultos ni gastos innecesarios\nTiene una tarjeta débito que permite controlar mejor el gasto sin necesidad de recurrir al efectivo.\nCartagena tendrá su «Gran Manzana» en segundo semestre de 2022\nEscuela de talentos para formación de trabajo\nIndependencia de Nequi: una apuesta por más oportunidades para 10 millones de usuarios


mekaup shade: Premio - Cuanto amor hay por estos lares!!\nAlsago SG 11 de abril de 2014, 10:29\nGuapa! Vaya tela con los médicos, yo alucino..Hiciste bien en insistir ya que por lo menos no fue a más, aunque de verdad que sería para colgarlos de un pino! un besazo y felicidades por tu premio!\nbea vima 11 de abril de 2014, 12:12\npara colgarlos es poco,yo cada vez me gustan menos los medicos que tengo donde vivo,muchas gracias guapa,besitos\nJoanna 11 de abril de 2014, 10:31\nEspero que ya estés bien, guapa. Y felicidades por tu premio.\nbea vima 11 de abril de 2014, 12:13\nestoy mejor que como estaba que eso ya es mucho,pero sigo con las molestias,gracias,besitos guapa\nIrene Burillo Villena 11 de abril de 2014, 12:42\nMe encanta que hagas lo que te de la gana! jajaja\nbea vima 11 de abril de 2014, 15:19\njajaja,csiempre lo hago,jajaaj,besitos guapa\nabbie gold 11 de abril de 2014, 13:00\nopino igual que tu cn los cuernos\nes algo que no perdonaria nunca,besos guapa\nWoman Nature 11 de abril de 2014, 15:39\nbea vima 11 de abril de 2014, 16:32\nMelyssa PG 11 de abril de 2014, 15:58\nLa verdad que yo tampoco lo perdonaria, soy muy rencorosa jaja besitos\nbea vima 11 de abril de 2014, 16:33\nesas cosas son dificiles de perdonar por lo menos para mi,besitos guapa\nEneri 11 de abril de 2014, 16:59\nenhorabuena por el premio wapa! Y sobre tus problemas médicos me alegro que hayas dado con un buen médico después de tanto tiempo. Mejórate!\nbea vima 11 de abril de 2014, 17:23\nMuchas gracias,yo también me alegro y espero seguir mejorando,besitos guapa\nBella y con Estilo 11 de abril de 2014, 21:04\nMe alegro que ya hayan dado con la tecla los médicos.Nena,tu tranqui que a más pienses más ansiedad te da,así que mandala de vacaciones.\nEnhorabuena por tu premio y yo pienso como tu en temas "cuernis"\nbea vima 11 de abril de 2014, 21:07\nPues toda la razón,más se piensa peor,pero es complicado porque como sientes el dolor ........pero ya estoy más tranquila,muchas gracias,creo que hay poca gente que perdoné unos cuernitos,jaja,besitos guapa\nAnyol 11 de abril de 2014, 22:54\nFelicidades por tu premio. Jeje, a mi también me daria igual que me fuese infiel en San Valentin u otro día, sería horrible.\nbea vima 12 de abril de 2014, 12:52\npues si es algo que no soporto,gracias,besitos guapa\nSecretos de Lore 11 de abril de 2014, 23:09\nTe mereces este premio y más. Encantada de conocerte un poco más. Un beso\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:13\nClaire Espejo 12 de abril de 2014, 1:12\nMi niña...hay que ver como se las gastan algunos!! El ibuprofeno te puede causar hasta úlceras!! Menos mal que estás mejor linda, un besazo y felicidades por tu premio!!\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:14\nEso mismo me dijo la doctora que esparaba que se quedase en gastritis pero me podia haber causado una ulcera,muchas gracias,besitos guapa\nMorgana Le Fay 12 de abril de 2014, 1:27\nMe alegro muchísimo de que al fin sepas lo que te ocurría y te estés poniendo mejor cariño. La verdad que hay cada inepto en la seguridad social... ¬¬' ¡En fin! Me parece súper injusto que tuvieras que terminar pagando para que te hicieran caso. :( Y con el premio me reí un montón. ^-^ Sobre todo con lo de "hago lo que me da la gana" jajajaja. :D ¡Un besín guapa! Espero que te pongas bien del todo pronto. <3\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:17\nA mi tambien me parece injusto y encima me tuve que desplazar de mi pueblo para ver uno en condiciones,poco a poco a dias mejores y otros peores.bueno siempre hago lo que da la gana tenga pareja o no pero cuando se tiene siempre intentas hacer cosas que icluya a tu pareja,besitos cielo\nBelswan 12 de abril de 2014, 3:29\nun premio estupendo y muy bonito...felicidades\nmuchas veces la ansiedad nos provoca la misma gastritis, te lo digo porque yo mismo la sufro...la ansiedad. los nervios son muy traicioneros y nos dan los dolores mas insospechados, incluso el de ulceras o cosas peores...lo primero y mas duro para mi fue asimilar mi ansiedad, que evidentemente, es cosa del coco. no te inventas nada...es que los mensajes de los nervios son erróneos y te duele donde no tiene q haber dolor o puedes somatizar y desarrollar la enfermedad.....tranquilízate y si es necesario ir a especialistas te aconsejo que vayas. quizás te preocupas demasiado por cosas y no te das ni cuenta, o eres muy sensible. muchísimo animo!!!! besos\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:33\ndesde Enero estoy con la ansiedad por ciertas circustancias pero estuve en tratamiento y mejoro muchisimo ya no tomaba nada pero ahora la ansiedad me lo ha probocado el tener el dolor y que no supieran decirme que tenia y no hacerme caso y como tu dices me empeora la gastritis,Estoy con tratamiento de las dos cosas,Si que es verdad que me preocupo mucho por las cosas pero vaya rachita que llevo desde que empezo el año,jaajja.Gracias,besitos guapa\nMilady 12 de abril de 2014, 11:24\nasí va el país.... se han cargado la sanidad y el que diga lo contrario miente. Me alegro que estés mejor guapa.\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:35\nse la han cargado de lleno,muchas gracias,besitos guapa\nEl tocador de Larissa 12 de abril de 2014, 11:55\nEnhorabuena por el premio. Pienso igual que tu en muchas cosas del tag jeje Animo con tu problema y me alegro que encontraras un medico en condiciones, yo tengo que cambiar el mio porque es malisimo, parece que no le gusta su trabajo con la cara que pone y como habla cada vez que nos atiende... Besotes\nbea vima 12 de abril de 2014, 13:36\nPues cambia de medico,hay algunos que dices si no te gusta tu trabajo porque lo estudiastes?,que mal esta la sanidad,muchas gracias guapa,besitos\nMery Wright 13 de abril de 2014, 15:14\nbea vima 13 de abril de 2014, 15:27\nPaqui Haro 13 de abril de 2014, 20:55\nFelicidades wapisima!!! Un premio chulisimo. Yo tampoco soporto la infidelidad. Bejucos\nbea vima 13 de abril de 2014, 20:57\nMuchas gracias,muy poquita gente lo soportaría,creo yo,besitos guapa\nMaría José 13 de abril de 2014, 21:54\nMe alegra mucho oir que estas mejor, espero que te recuperes pronto :)\nCoincido en que la sinceridad es lo más importante en una relación, es la base de la que dependerá todo.\nbea vima 13 de abril de 2014, 22:13\nMuchas gracias,poco a poco voy mejorando,creo que sin sinceridad no tiene sentido ni una relación de pareja ni de amistad,besos guapa\nRockerpotinguera 2 de mayo de 2014, 23:58\nMe alegro que hayan dado con tú mal y que te estés mejorando, la verdad es que es una vergüenza lo que te ha pasado y yo de tí demandaría, a ver qué se piensan!!\nbea vima 3 de mayo de 2014, 9:37\nganas me dieron,jajajaaj,pero es una pena de medicos los que hay en mi pueblo,y no solo lo digo yo todos estamos asqueados de los medicos de aqui,la mayoria se va fuera ano ser que sea algo muy grave y no tenga mas reedio que ir a urgencias,pero da miedo ir sabes como entras pero no como sales,besos guapa


Arch Linux 2019.08.1: descarga la nueva distro Linux con nuevo Kernel\nArch Linux 2019.08.1, la distro minimalista se actualiza y trae nuevo Kernel 5.2\nRubén Velasco Publicado el 02 de agosto, 2019 • 10:00\nDentro del ecosistema Linux podemos encontrar una gran variedad de distribuciones de todo tipo, desde distros enfocadas a la usabilidad de los usuarios hasta distribuciones centradas en la seguridad, para jugar e incluso minimalistas para que los usuarios más avanzados puedan adaptarla a sus necesidades. Dentro de este último tipo de distros Linux hoy vamos a hablar de Arch Linux, quien acaba de recibir una nueva versión con nuevo Kernel para estar al día.\nEl modelo de actualizaciones de Arch Linux es rolling release, es decir, simplemente actualizando el sistema podremos tenerlo siempre al día. No hay versiones ni ediciones de esta distro Linux. Si hemos instalado Arch en nuestro PC hace varios años y hemos descargado todas las actualizaciones oficiales tendremos el sistema igual que si bajáramos la última ISO de la que vamos a hablar hoy.\nA pesar del modelo de actualizaciones Rolling Release, la comunidad de desarrolladores de Arch Linux suele lanzar nuevas versiones ISO cada cierto tiempo que permita a los usuarios instalar una versión actualizada de la distro y no tener que descargar e instalar todas las actualizaciones para poner su versión de Arch al día.\nDe esta manera, ya podemos descargar la nueva ISO de Arch Linux 2019.08.01. Y llega con varias novedades interesantes.\nDisponible la ISO de Arch Linux 2019.08.01\nUna de las principales novedades de esta nueva imagen de Arch Linux es que ahora viene de serie con el Kernel Linux 5.2. Esta es la última versión del kernel hasta la fecha, por lo que instalando esta distro en nuestro ordenador podríamos tener todas las ventajas y mejoras que aporta esta nueva versión del Kernel.\nAdemás, también se han incluido todas las actualizaciones de seguridad y de software lanzadas hasta la fecha. De esta manera, cualquier usuario que descargue e instale esta nueva imagen ISO en su ordenador podrá tener la última versión de Arch lista para utilizar sin tener que descargar cientos de paquetes.\n¿Qué pasa si ya tengo instalado Arch en un PC?\nLos usuarios que ya tengan instalado Arch Linux en el ordenador no tienen por qué bajar esta nueva imagen ISO salvo que estén pensando en reinstalar la distro desde cero. Para poder Arch Linux al día basta con abrir un terminal y ejecutar el siguiente comando para descargar todos los paquetes y todas las actualizaciones:\nCuando finalicen las tareas podremos tener Arch Linux a la última, tal cual lo bajaríamos si descargáramos esta nueva imagen ISO.\n¿Es mejor Arch Linux que Ubuntu?\nNo podemos decir que Arch Linux sea mejor que Ubuntu, ni lo contrario. Son dos distribuciones totalmente diferentes y con filosofías distintas, a pesar de que ambas están basadas en Linux.\nMientras que Ubuntu es una distro más sencilla de utilizar, Arch solo está recomendada para usuarios avanzados con cierto nivel de conocimientos en Linux. En cuanto al modelo de actualizaciones, Arch es infinitamente superior al de Ubuntu, quien cuenta con un modelo de actualizaciones nefasto. Pero existen distros fáciles basadas en Arch que nos permiten tener lo mejor de cada una.\nEn rendimiento, Arch es mucho más minimalista, lo que se traduce en un consumo muy inferior. Además los usuarios tienen muchas más opciones de personalización. En el caso de Ubuntu, por ejemplo, se instalan una gran cantidad de paquetes y dependencias para facilitar su uso, lo que al final se traduce en un consumo mayor.


Los 10 mejores brókers de Forex - estrategias Forex\nCabe destacar que no todas las plataformas de operaciones binarias disponen de estas herramientas de comercio, por lo que sí quieres utilizar determinadas estrategias tendrás que utilizar en una plataforma de tipo Meta Trader, cómo la MT4 por ejemplo. Si nuestra intuición y pronóstico es correcto, habremos ganado y obtenido beneficios, cuyo importe ya está marcado antes de que ejecutemos la orden a nuestro broker. El precio es sólo una herramienta de la mezcla de marketing que una compañía utiliza para alcanzar sus objetivos de marketing. Las decisiones de precios se deben coordinar con las decisiones de diseño de productos, distribución y promoción para formar los 10 mejores brókers de Forex un programa de marketing, coherente y eficaz.\nLe trading social a été accueilli à bras ouverts par plusieurs traders novices au cours des quelques dernières années. Il s’agit d’une forme de trading qui a permis à certains traders d’améliorer leurs profits de manière importante, particulièrement pour ceux ayant décidé de suivre les traders recommandés. 15. Es altamente recomendable tener 2 documentos que acrediten tu identidad y domicilio, en la página que te muestra a continuación puedes subir las imágenes que captures con tu teléfono móvil, click en los botones rojos para adjuntar tus imágenes, después haz click en el botón verde.\nY, si no puedes ser ambas cosas (scalper y swing trader), que es lo habitual (porque desarrollar cualquiera de las dos disciplinas suele consumir años de trabajo), te esperarás a que el mercado entre en el modo que a ti se te da bien para empezar a operar. Hace ya bastantes años pude leer por primera vez acerca de los “Números Redondos” en la genial obra de John Murphy, “Análisis Técnico de los Mercados Financieros”. La verdad es que en esa primera lectura no le di mucha importancia al tema y que fue más tarde cuando la realidad de la practica me hizo comprender la necesidad de tener en cuenta esta sencilla teoría en el trabajo diario tanto con derivados como con el contado.\nTutoriales Entrevistas Webinars Demostraciones de producto, unboxing Tips. Estos elementos no se encuentran representados dentro del temperamento pero sí que adquieren su máxima expresión en el carácter.\n–El 95% de los valores dentro del rango +/- 2 desviaciones estándar (2s). Una vez que has transferido la cantidad de dinero que deseas invertir, vas a ver un listado de prestamos que requieren ser fondeados. Puedes invertir desde $250 pesos Y recomiendo que sea entre $250 y $500 por préstamo con el objetivo de diversificar tu dinero.\n6) El Reglamento para la Autorizaciуn y Constituciуn de Bancos Nacionales, Sucursales de Bancos Extranjeros y Sucursales los 10 mejores brókers de Forex y Agencias de Bancos ya Establecidos.\nEn ocasiones surge la necesidad de realizar un proyecto de inversión para poder incrementar el capital. Para esto el administrador financiero requiere evaluar el proyecto para poder determinar si los 10 mejores brókers de Forex el proyecto es rentable o no. Es decir, si los flujos de dinero muestran suficiente ganancia con el objetivo de que el proyecto supere los costos y sea sostenible en un intervalo de tiempo. Por supuesto, se puede trabajar con contratos por diferencias y no es necesario gastar todo el capital de las acciones que se venden o se compran, sino solamente invertir el importe de la garantía. Riesgo institucional: Los recientes mercados de capitales de muchos paises emergentes carecen de las normas contables y el marco regulatorio que se dan en las economías más avanzadas. Ante casos de fraude en estos países, el inversor puede quedar desprotegido.\nImagínate que inviertes en un fondo de renta variable americana, y en otro que invierte en el sector tecnológico. Estas son todas las palabras clave no relacionadas con la marca que querrás explorar. El Fondo monetario Internacional provee pronósticos regulares del crecimiento con perspectivas tanto en el PIB como en el PIB per cápita, que están en el siguiente listado. Se esperan pocos cambios en el ranking de los primeros 10 países, en la medida que el lento crecimiento económico es una tendencia alrededor de todo el mundo.\nLa herramienta de marketing industrial definitiva, el Inbound Marketing. estrategias Forex. Concepto: Forma de hacer la Guerra, en la cual los ejércitos combatientes mantienen líneas estáticas de fortificaciones cavadas en el suelo.


La AVT rechaza los acercamientos de etarras\nviernes, 17 septiembre 2021 01:48\nLa Asociación Víctimas del Terrorismo ha rechazado este martes los acercamientos a cárceles del País Vasco de presos de ETA y ha pedido «valentía» para aplicar la ley ante los homenajes públicos a miembros de la banda terrorista, entre ellos el de Henri Parot convocado este 18 de septiembre en Arrasate (Guipúzcoa).\n«Desde la AVT seguimos reiterando que para prohibir este tipo de actos que tanto humillan a las víctimas del terrorismo existe el Artículo 61 de la Ley 29/2011, de 22 de septiembre, de Reconocimiento y Protección Integral a las Víctimas del Terrorismo», recuerda la asociación en un comunicado.\nPor este motivo, entienden que «simplemente hay que ser valientes y aplicarlo». «Nosotros no podemos aplicar la ley», añaden al tiempo que anuncian que, coincidiendo con la concentración a favor de la excarcelación de Parot, la AVT realizará un homenaje con una ofrenda floral en memoria de las 39 víctimas mortales que dejó este terrorista.\nEl Ministerio del Interior ha comunicado este martes que reactiva los traslados de presos de ETA, aunque desde el pasado 1 de julio ya no cumple condena ninguno al sur de Madrid. La AVT se queja de la falta de colaboración con la Justicia de los etarras y relaciona estos anuncios con el pacto de «presos por presupuestos» entre el Gobierno y EH Bildu.\n«A falta de un mes para que se haga efectiva la transferencia de prisiones al País Vasco, no sabemos si estos serán los últimos acercamientos o aún quedan algunos flecos para cumplir el ya famoso presos por presupuesto», aseguran en su comunicado.\nTambién critican al líder de la izquierda abertzale, Arnaldo Otegi, «un hombre de paz para este Gobierno». En concreto, censuran que «diese a entender en unas declaraciones que los asesinos terroristas se sienten igual de humillados que sus víctimas».\n«Estas deleznables declaraciones se hicieron a propósito de la polémica desatada por los recibimientos públicos a los terroristas Aitor Fresnedo y Agustín Almaraz y por el próximo homenaje que recibirá el sanguinario Henri Parot el día 18 de septiembre», recuerdan desde la AVT.\n«Una vez más, Marlaska ha fallado a las víctimas del terrorismo, a las que aseguró que nunca traicionaría», añade la asociación en su comunicado.