Cultivo de frambuesa o frambuesa - Nuevo\nFrambuesa con hojas de arce\nMi jardín está decorado con un arbusto inusual. En el otoño, cuando arroja sus hojas, parece una frambuesa normal. En verano, sus brotes están cubiertos de arriba a abajo con lujosas hojas grandes de color verde brillante y ligeramente pubescentes. Son similares en forma a las hojas de arce, solo que más grandes y aterciopeladas. La planta se llama frambuesa.\nEl arbusto tiene todas las propiedades de una frambuesa. Arbusto semi-extendido. Contiene los brotes del año en curso y los brotes del año pasado. Su longitud alcanza los 1,7 m, pero la altura del arbusto no supera los 1,3-1,4 m debido al hecho de que, doblados con gracia en arcos, se doblan hacia el suelo. Los brotes jóvenes y los tallos de las hojas están coloreados del color de la remolacha hervida más brillante. Este color les viene dado por numerosos pelos suaves que sobresalen en todas direcciones, como pequeñas espinas.\nSi se acarician tales brotes aterciopelados, queda un pegamento perfumado agradable en la mano, que secretan las glándulas de los pelos. Debido a este olor, la frambuesa se llama frambuesa fragante. Al final del verano, los brotes jóvenes se vuelven marrones, su cáscara verde con piel de frambuesa se seca. En el segundo año de vida, los brotes son de color marrón claro con una capa exterior escamosa.\nComo corresponde a una frambuesa, florece y da frutos todos los años. Sus flores son grandes, de hasta 5 cm de diámetro con cinco pétalos redondeados de color rosa carmesí, muy decorativos. El núcleo de la flor está densamente cubierto de estambres de color amarillo claro. Las flores se recogen en grandes inflorescencias sobre pecíolos carmesí oscuro con pelos glandulares, como en los pecíolos de las hojas. El período de floración es muy extendido, por lo que el arbusto se encuentra adornado con flores de julio a septiembre.\nDesde finales de julio hasta finales del verano, las bayas maduran una tras otra, carmesí brillante, forma hemisférica ideal. Jugosas, con huesos muy pequeños, agridulces, son muy agradables al paladar. Y su aroma es agradable, peculiar, suave. Este sabor también persiste en la mermelada. No se parece en nada al aroma de nuestras frambuesas habituales. Estas bayas, en varias piezas, se pueden agregar a las mermeladas de otras bayas, para obtener un ramo. Desafortunadamente, las frambuesas fragantes tienen una capa bastante delgada de pulpa sabrosa. Por lo tanto, la baya parece bastante grande, pero tiene poco comestible.\nLas frambuesas fragantes nos llegan del este de América del Norte, donde crecen silvestres en las laderas rocosas de los bosques. Es bastante resistente al invierno y se siente muy bien en las condiciones de nuestra región. No se requiere cobertura. En inviernos fríos raros, los extremos de los brotes pueden congelarse. Prácticamente no se enferma y las plagas no se notaron en él. Se puede plantar al sol o en un lugar semi-sombreado. Su principal requisito es que el suelo no sea demasiado ácido. Ama la tierra suelta y fértil (quién no la ama), bien hidratada.\nSi no hay tal suelo cerca del arbusto, lo buscará con la ayuda de estolones subterráneos. Por ejemplo, uno de mis arbustos fue plantado en marga arenosa agria cubierta de malezas perennes. Durante varios años, el arbusto, al parecer, no creció. ¡Pero después de tres años, de repente dio brotes de raíz lujosos en un campo de papa ubicado a 4 metros del arbusto! Así de astuto es este frambuesa. Pero en buenos suelos crece muy rápido, formando exuberantes arbustos.\nLas frambuesas fragantes se propagan fácilmente por los brotes de raíz, como las frambuesas comunes. Se puede plantar en otoño en septiembre o principios de primavera. Después de plantar, los arbustos deben cortarse a 30 cm, sin importar cuánto lo sienta. La distancia entre los arbustos al plantar es de 60-80 cm. Al crecer, forman matorrales sólidos muy rápidamente. El suelo para plantar se excava en la bayoneta de una pala, se agrega un cubo de compost por metro cuadrado de área y se agrega un fertilizante mineral completo, de acuerdo con las instrucciones de este fertilizante.\nEl cuidado es el mismo que para las frambuesas comunes: afloje el suelo, elimine las malas hierbas; esto debe hacerse en el primer año después de la siembra. Los arbustos maduros no permiten que las malas hierbas crezcan en su territorio. A principios de la primavera, es aconsejable fertilizar con fertilizantes nitrogenados, a principios de junio, fertilizando con fertilizantes minerales completos. En el otoño, debe cortar los brotes de dos años al nivel del suelo. Si es posible, debe aplicar fertilizantes orgánicos, una vez cada 2-3 años. Las plantas se animarán inmediatamente después de tal regalo y no quedarán endeudadas: sonreirán con belleza y fragantes bayas.\nDescripción de frambuesas fragantes.\nLas frambuesas fragantes provienen de América del Norte y no de Siberia, como se cree comúnmente. En América (Oregón), el arbusto crece en laderas boscosas. En condiciones naturales, la altura del arbusto es mucho más de dos metros. En cultivo, es más bajo, generalmente de 1,2 a 1,5 metros, aunque a menudo crecen brotes más altos. En otoño, la corteza de los brotes maduros se vuelve marrón pardusco, sin espinas. El color se ilumina el próximo año. Las ortigas (brotes jóvenes) son peludas, con un agradable aroma que permanece en la piel de las manos durante un tiempo. La temporada de crecimiento es de abril a octubre (inclusive). Por supuesto, sujeto a condiciones climáticas específicas.\nSale de Las frambuesas fragantes tienen una forma similar al arce ("frambuesa"). Son de color verde brillante, bastante grandes (de 10 a 20 cm de ancho, hay más), simples, de tres o cinco lóbulos. Mantienen pecíolos largos. La superficie de la hoja es ligeramente pubescente. En el período de otoño dorado, las hojas de frambuesas fragantes se vuelven amarillas.\nFlores grande (hasta 6 cm de diámetro, cinco pétalos) carmesí (rojo rosado). Hay variedades con pétalos de flores ondulados de color blanco y rosa claro. La parte central de la flor con estambres esponjosos brilla con oro. Las flores de frambuesa son solas o recogidas en pequeñas inflorescencias. Su aroma es agradable. La floración es prolongada, comienza a partir de la primera quincena de junio y se prolonga hasta el otoño.\nFruta color rojizo, carmesí. Pueden ser bastante grandes (unos 2 cm). Su número depende en gran medida del material de siembra y la calidad de la tecnología agrícola. El sabor de las bayas grandes es "para todos los gustos": algunos lo llaman suave, agridulce, otros inexpresivo o ácido. La capa de pulpa de las frambuesas fragantes es más fina que la de las mejores variedades de frambuesas de jardín. De frambuesas fragantes, se obtiene una mermelada maravillosa, que tiene un aroma especial. Sus frutos, cuando se cocinan mermeladas o compotas, a veces se agregan "por encanto" a otras bayas.\nFrambuesa fragante - frambuesa\nPocos han oído siquiera el nombre de esta planta: frambuesa fragante. De lo contrario, se llama frambuesa: para hojas grandes, de hasta 20 cm de ancho, con 3-5 lóbulos, con lóbulos ovoides-triangulares afilados, similares al arce. O científicamente: Rubus odoratus.\nLa patria de este arbusto es la parte oriental de América del Norte. Allí crecen frambuesas fragantes en las laderas rocosas de los bosques. La planta puede alcanzar los 3 m de altura, aunque yo no la tengo por encima de los 1,5 m.\nFragante es muy decorativo durante la floración y fructificación abundantes. Las flores son grandes, de hasta 5 cm de diámetro, de color rosa violáceo, con un agradable aroma, en inflorescencias paniculadas. Florece a principios de junio, florece durante todo el verano. Las frutas son planas, de color rojo rosado, comestibles pero ácidas, maduran a fines de julio.\nAl podar esta planta, no puede tener miedo de pincharse. Los brotes jóvenes son peludos, sin espinas, y los viejos son lisos, de color marrón claro, con corteza descascarada (como madreselva). Las láminas de las hojas también son pubescentes. Uno solo tiene que tocar una hoja o un brote joven, hay una sensación como si hubiera tocado algo viscoso y grasoso.\nLa frambuesa fragante florece y da frutos a partir de los seis años. Hardy, aunque los extremos de los brotes a veces se congelan ligeramente, tolera la sombra, da muchos chupones de raíces.\nPropago frambuesa por esquejes verdes y de raíz. Con esquejes verdes, tomo brotes laterales, los principales arraigan mal. Recojo los esquejes de raíz en el otoño de raíces de 8 cm de largo, los pongo en los esquejes y los rocío con arena. En la primavera, después de la germinación, lo planto en la cresta y lo cubro con estiércol podrido en la parte superior, lo riego.\nAl podar frambuesas fragantes, recuerdo que su tallo crece con fuerza solo durante un año y termina con un brote de fruta subdesarrollado, otros brotes de fruta se encuentran más abajo a lo largo del tallo en las axilas de las hojas. Al año siguiente, el tallo ya no crece en altura y las ramas de la fruta se desarrollan a partir de los brotes de la fruta, que dan una cosecha, después de lo cual el tallo se seca hasta la base y, en su lugar durante el verano, crecen brotes desde la base o de las raíces, que también viven durante dos años. Por lo tanto, después de dos años de vida, corté todo el brote de frambuesa hasta el suelo. Así es como cuido las frambuesas fragantes.\nComo cualquier otra frambuesa, las fragantes prefieren suelos sueltos y ricos en humus. Por lo tanto, al plantar, agrego un balde de humus o compost de hojas, un poco de ceniza, superfosfato o huesos quemados molidos al hoyo. No agrego fertilizantes nitrogenados. El cuidado es el mismo que para las frambuesas comunes: regar, aflojar el suelo, fertilizar.\nDe las plagas de frambuesas fragantes, la más peligrosa es la araña roja, que, en condiciones favorables para ello, se multiplica en una cantidad tan grande que hay que cortar las hojas afectadas y quemarlas, porque las infusiones y decocciones de ajo, tomate. tops, etc. no siempre ayudan en la lucha contra él. No noté otras plagas.\nEsta frambuesa se puede utilizar para setos, paisajismo de embalses, en una planta solitaria cerca de un tobogán alpino.\nFrambuesa: verano, otoño, remontante\nEl mejor momento para plantar frambuesas. - otoño, mientras el suelo todavía está caliente y seco. Si existe la amenaza de heladas tempranas, es mejor posponer la siembra en la primavera. Elija plántulas con raíces poderosas y bien desarrolladas. La frambuesa crece mejor en suelos franco arenosos ligeros y suelos francos con subsuelos permeables. El arbusto debe alimentarse con fertilizantes orgánicos anualmente.\nFrambuesas de verano Es mejor plantar en un área soleada con suelo suelto y rico en humus, atándolo a un enrejado de alambre.\nPoda de frambuesa de verano se lleva a cabo en pleno verano, preferiblemente inmediatamente después de la cosecha. Corta todas las ramas bienales (son más oscuras) lo más cerca posible del suelo. Deje de 8 a 10 tallos por metro lineal de brotes fuertes de color verde claro anual. Amarralos. Corta todos los brotes jóvenes débiles en la base.\nPara obtener información sobre cómo dar forma a los arbustos con la poda dos veces, puede obtener información de la publicación Frambuesas de doble poda.\n¿Quién permanecerá indiferente al ver frambuesas maduras y fragantes? Al recoger bayas maduras, solo queda el receptáculo ("cono"). Consejo: ¡Las bayas deben consumirse lo antes posible, ya que las frambuesas pierden rápidamente su sabor!\nPor tiempo de cosecha las frambuesas se dividen en dos grupos: verano y otoño. La época principal para recolectar el verano cae en junio - julio. Si planta frambuesas tanto de verano como de otoño en el sitio, desde finales de junio, casi hasta el clima muy frío, siempre habrá bayas frescas y fragantes en su mesa. Frambuesas de verano flores y, en consecuencia, se forman frutos en los brotes del año pasado. Cultivar tales frambuesas es algo más difícil que las de otoño.\nFrambuesa de otoño forma flores y bayas en brotes anuales que aparecen en primavera. Después de la fructificación, a finales de otoño o principios de invierno, se cortan por completo.\nLa frambuesa tiene frutos de color púrpura. los tallos y cálices de las flores están cubiertos con agujas "inofensivas". Da fruto a principios de otoño.\nRecientemente, ha aparecido a la venta una nueva especie de estos arbustos enanos: frambuesa remontante, que da fruto dos veces por temporada. En el primer año, de agosto a octubre, los brotes anuales dan fruto. El próximo verano, las bayas también se atan en ramas bienales. Pero esto solo es posible si sigue todas las reglas de poda:\nA fines de otoño, debe cortar cada segundo brote, y se deben eliminar los más gruesos y viejos.\nLas puntas de los tallos restantes deben cortarse justo debajo de los cepillos de frutas, de los cuales ya han cosechado, luego aparecerán bayas en ellos en el verano.\nDespués de la segunda cosecha, las ramas deben cortarse hasta el suelo.\nConsejo: use una técnica de poda similar para las frambuesas de otoño.\nIzquierda: Frambuesa con frutos amarillos 'Autumn Sun'. Bayas grandes y de color amarillo suave. La mies es abundante. A la derecha: Frambuesa con 'Black Jewel'. Bayas de rojo-violeta a azul-negro. Los tallos son de color púrpura oscuro.\nCultivo de frambuesas o frambuesas fragantes - jardín y huerta\nEl libro habla de plantar y cuidar rosas, dalias y gladiolos. También se presentan los tipos y variedades de flores más famosos y comunes, sus características distintivas. Las recomendaciones para elegir un lugar y organizar un jardín de flores ayudarán al lector a crear un lindo rincón del paraíso por su cuenta.\nEn este libro de calendario, encontrará información sobre el efecto de los biorritmos en el bienestar humano y sobre la influencia de la luna en el crecimiento y desarrollo de las plantas, así como sobre la secuencia de trabajo en la parcela del jardín de enero a diciembre. . Cada mes se abre con un calendario lunar y recomendaciones generales. A esto le siguen consejos específicos para trabajar en el jardín y el huerto, métodos de protección de las plantas sin el uso de pesticidas, presagios populares sobre el clima (el material fue preparado por Irina Borisovna Okuneva, candidata de ciencias biológicas) e información sobre el efecto de la posición de la Luna en el cuerpo humano y sus actividades, consejos sobre medidas de salud de acuerdo con los biorritmos del calendario (material preparado por Gennady Petrovich.\nEl autor explica en detalle todas las sutilezas de la nueva Ley de 30 de junio de 2006 No. 93-FZ, que simplificó enormemente el procedimiento para registrar los derechos de los ciudadanos sobre ciertos objetos inmobiliarios, y los estatutos que la acompañan, asesora sobre muchos temas de actualidad. cuestiones (impuestos sobre la tierra, venta, legado de una parcela, seguro de un pequeño jardín, una casa o una cabaña de lujo contra riesgos atípicos), proporciona explicaciones y recomendaciones sobre aspectos del funcionamiento del instituto de bienes raíces suburbanos en Rusia.\nEste libro no es solo para todo un ejército de jardineros y residentes de verano, sino también para propietarios de bienes raíces de lujo, ya que contiene todos los documentos necesarios para los propietarios de bienes raíces suburbanos (su.\nLa tercera edición, revisada y ampliada del libro de Oktyabrina y Alexander Ganichkin presenta los medios más efectivos para cuidar las plantas en el jardín y el huerto, entre los que ya son bien conocidos en Rusia, medicamentos probados en el tiempo, así como el últimos desarrollos que se han generalizado en todo el mundo. Los medios de control de insectos, protección de las plantas contra enfermedades y malezas, reguladores de crecimiento y fertilizantes presentados por los autores le permitirán lograr rendimientos muy altos en los suyos sin dañar la salud y el medio ambiente.\nEn el lenguaje simbólico del Feng Shui, la Tierra es un reflejo del Cielo, pero este reflejo es aproximado, imperfecto. La tarea tradicional de un maestro de feng shui es acercar la copia lo más posible al original, es decir, al Cielo, es decir, lograr la armonía celestial en la Tierra. Tal lugar es la morada terrenal del Dragón, la criatura celestial más venerada por los chinos. El dragón es considerado el símbolo más alto de buena suerte en el sentido más amplio. Donde habita el Dragón, la gente vive feliz, sin mucho esfuerzo. Según los chinos, un jardín artificial le da a cualquier persona la oportunidad de "encontrar un dragón" si, mientras lo crea, uno se guía por las leyes del cielo, los principios del feng shui. El jardín es exactamente el lugar donde la energía vivificante del qi, también llamada "el aliento del dragón", no solo es fuerte, sino que también tiene como objetivo apoyar a una persona en todos los aspectos.El libro será útil para todos los que estén interesados en encontrar al Dragón y tengan esa oportunidad: un pedazo de tierra que se puede convertir en celestial.\nEste libro es para todos aquellos a los que les gusta trabajar en su casa de verano, que se preocupan por la cosecha futura y quieren ver verduras y hierbas frescas de su propio cultivo en su mesa.\nLos principales expertos nacionales en el campo de la agricultura Oktyabrina y Alexander Ganichkin han actualizado y complementado significativamente el libro "To My Gardeners", que ya ha pasado por 6 ediciones. En la nueva séptima edición, comparten con los lectores su amplio conocimiento sobre el cultivo de hortalizas y cultivos verdes: describen en detalle las reglas de plantar, alimentar, aflojar y ligar, cosechar y almacenar cultivos, y los detalles del cuidado de cada planta. Aquí encontrará información sobre las propiedades beneficiosas de las plantas y frutas, consejos sobre su uso.\nLa nueva edición es adecuada tanto para los jardineros novatos que desean dominar la tecnología agrícola de los cultivos más populares (se tratan aquí en particular en detalle), como para aquellos a los que les gusta experimentar, para quienes los autores han incluido un capítulo adicional. en cultivos de hortalizas raras. Una gran sección está dedicada a proteger las plantas de plagas y enfermedades, donde solo se presentan las mejores y probadas preparaciones.\nLe deseamos ricas cosechas, un clima maravilloso y un gran éxito en lo difícil, pero amado por usted.\nEste libro es para todos los jardineros que desean ver su jardín saludable, bien cuidado y fructífero. Los principales expertos en el cultivo de hortalizas y hortalizas compartirán contigo la información más necesaria y útil sobre el cuidado de las plantas, la alimentación, la poda y la preparación de las plantas para el invierno. En esta edición se ha actualizado significativamente el apartado de protección de las plantas de plagas y enfermedades, se da asesoramiento profesional sobre el uso de fertilizantes para preservar y aumentar el rendimiento.\nLe deseamos ricas cosechas, hermosos macizos de flores, lujosos jardines y un gran éxito en lo difícil, pero amado por usted.\nEl cultivo de hortalizas por jardineros aficionados en nuestro país tiene una larga tradición. Incluso hay muchas variedades criadas por no profesionales y recibieron reconocimiento universal. Sin embargo, los problemas que enfrentan los agricultores principiantes no se secan, en particular, a menudo se enfrentan a la elección de qué comprar: cultivos varietales o híbridos, cuál es la diferencia entre ellos y qué es mejor, cómo seleccionar semillas correctamente, almacenarlas. , prepararlos para la siembra, etc. En este libro se consideran tanto las técnicas y métodos de jardinería establecidos, como los nuevos elementos que han aparecido en este último.\nActualmente, aumentar el nivel de fertilidad del suelo es uno de los principales problemas para la mayoría de jardineros y jardineros. Es muy importante elegir métodos que cumplan con todos los requisitos ambientales modernos. Resulta que tales métodos para mejorar la calidad del suelo eran conocidos en la antigüedad.\nLa publicación presentada le dirá cómo, con la ayuda de abono verde, métodos de rotación de cultivos y el uso de fertilizantes orgánicos, compost y vermicompost, para mejorar significativamente las características fisicoquímicas del suelo, así como aumentar el rendimiento de los cultivos de huerta y hortalizas. cultivado en la parcela personal.\nUn capítulo aparte está dedicado a la descripción de los tipos de suelo, sus propiedades y composición. Los lectores también encontrarán información detallada sobre las reglas para el cultivo del suelo: trabajos preparatorios, medidas de riego, fertilización y excavación de huertos y huertos.\nEsta publicación proporciona la información más completa sobre cómo construir un invernadero o invernadero en su sitio con sus propias manos. Además, contiene enfoques modernos para el cultivo de hortalizas, hortalizas y flores, requisitos de suelo, fertilizantes y mucho más.\nMalinoklene prefiere lugares soleados, aunque puede crecer en áreas sombreadas. El arbusto se puede plantar cerca del área forestal del jardín, pero luego el rendimiento de bayas será mucho menor. Los arbustos poco exigentes pueden adaptarse rápidamente a suelos no fértiles si no hay suelo fértil. Es más correcto plantar o plantar frambuesas en otoño, hasta mediados de octubre o en primavera, en el mes de abril. Frambuesa floreciente\nEl suelo está especialmente preparado, se cavan agujeros, se aplica fertilizante. Después de la siembra, las plántulas están bien regadas y cuidadas. ¿Cómo alimentar y regar frambuesas fragantes? Es necesario regar las frambuesas con mucha frecuencia, pero no se debe permitir la sobresaturación. Al comienzo de la temporada, es bueno usar materia orgánica (por ejemplo: estiércol de caballo descompuesto, mezclar medio cubo y verterlo debajo del arbusto, mezclándolo con el suelo). Las hojas son muy similares a las hojas de arce.\nPasado el mes de julio, se añade ceniza, unos dos vasos. No es malo alimentar y fertilizar con minerales: en la primavera, en el mes de marzo, puede agregar azofoska, aproximadamente una cucharada de nueve litros de agua durante el período de floración: superfosfato (aproximadamente 3-4 cucharaditas por cubo de tierra , mezcle y vierta debajo de varios arbustos de frambuesas fragantes) y sulfato de potasio (3-4 cucharaditas por cubo de agua para riego alrededor de 5 arbustos) después de la fructificación - sulfato de potasio (2 cucharadas de postre por nueve litros de agua).\n¿Cómo formar un malinoculo?\nForme brotes de raíz en el arbusto: deje de seis a siete brotes nuevos, corte los malos. En la primavera, los tallos largos del año pasado necesariamente se acortan. En otoño, se corta la parte superior del brote, en la que se ubicaron las bayas, aproximadamente a 28 cm de la parte superior. Fruta de frambuesa\nLos arbustos de frambuesa, como las frambuesas comunes, se expanden rápidamente y dan un sistema de raíces y brotes masivos. Debe eliminarse para que no se extienda a áreas cercanas.\n¿Cómo preparar frambuesas fragantes para el invierno?\nMalinoklene es resistente al frío y las heladas. Los extremos de los brotes deben estar cubiertos, de lo contrario existe el riesgo de que el arbusto se congele. En el mes de noviembre, es útil poner fertilizante o estiércol debajo de las frambuesas para calentar el sistema radicular, esto es en caso de que los meses de invierno sean sin nieve.\nLas frambuesas fragantes tienen una ventaja característica e importante: prácticamente no le temen a los parásitos y no le temen a las enfermedades fúngicas.\nAlbahaca: creciendo sin plántulas.\nMuchos jardineros prefieren una forma simplificada de plantar albahaca: cultivar sin plántulas (semillas en campo abierto) es más rápido y sin problemas. Tan pronto como haya pasado la amenaza del regreso de las heladas, las semillas se siembran en los lechos. Para ello, elija el lugar más tranquilo y soleado, protegido de vientos y corrientes de aire. El suelo debe estar suelto y ligero, rico en humus.\nEl cuidado de la planta durante el período de germinación y crecimiento activo consiste en riego abundante frecuente, aflojamiento del suelo y fertilización periódica. La recolección de la albahaca se lleva a cabo después de la formación completa del arbusto. En lugar de las hojas rasgadas, se formarán nuevas ramas, trayendo aún más vegetación fragante.\nPara obtener más información sobre la tecnología de cultivo de albahaca y el cuidado adecuado, vea el video:\nVer el vídeo: El cultivo de las frambuesas\nCopyright © andropampanga.com | Cultivo de frambuesa o frambuesa...


Serendipias & Sandeces: “Amour”, teatro de adultos para niños o teatro infantil para adultos, en el Centro Niemeyer\n“Amour”, teatro de adultos para niños o teatro infantil para adultos, en el Centro Niemeyer\nEl viernes 30 de diciembre a las 18:00 el Auditorio acoge esta obra teatral para todas las edades centrada en el amor, el paso del tiempo y los prejuicios.\nLa obra es una coproducción del Teatro Arriaga de Bilbao y Marie de Jongh (Tartean Teatroa).\n“Amour” es un espectáculo teatral dirigido a toda la familia que busca convertir la acción presentada en un motivo que incite a la emoción y la reflexión y que genere dudas y certezas tanto en adultos como en niños. La representación tendrá lugar el viernes 30 de diciembre a las 18:00 en el Auditorio del Centro Niemeyer.\nTras su estreno en diciembre de 2015 y después de haber conseguido el Premio al Mejor Espectáculo en FETEN 2016, este espectáculo poético coproducido por el Teatro Arriaga de Bilbao y la compañía Marie de Jongh (Tartean Teatroa) llega al Centro Niemeyer para plantear a sus espectadores una reflexión sobre la escasa distancia que separa la desafección del amor incondicional.\n“Amour” es un canto al encuentro entre diferentes, una llamada a liberarnos de los prejuicios que se inicia con unos niños que, imitando a los adultos, se atreven a amar sin conocer el significado último de su acción. Poco a poco van descubriendo el mundo, transformando su universo. Así, descubren la enemistad pero también el deseo, la caricia, el abandono… Desconocen el significado del tiempo. Pasados más de 60 años, los niños son ya ancianos y su mundo es otro.\nLa obra está dirigida por Jokin Oregi y cuenta con la dirección artística de Elisa Sanz. El reparto está compuesto por Ana Meabe, Anduriña Zurutuza, Javier Renobales, Ana Martínez y Pablo Ibarluzea.\nJokin Oregi es licenciado en Periodismo y ha cursado los estudios de Arte Dramático en la Escuela de Teatro de Basauri. Ha recibido varios premios en su carrera como autor y director de espectáculos para toda la familia. Por “Jim, en la isla del tesoro” obtuvo el Premio al Mejor Director en FETEN 2004. Dos años después obtuvo el Premio al Mejor Espectáculo y el Premio a la Mejor Dramaturgia FETEN 2006 por “Robin y Hood”. Es fundador junto a Ana Meabe de la compañía Marie de Jongh.\nLa compañía Marie de Jongh se ha convertido en un referente dentro del panorama teatral vasco y español dirigido a toda la familia. Con un sello inconfundible, basado en la creatividad de su director ha ganado numerosos premios. Marie de Jongh origina espectáculos de índole gestual; sin diálogo alguno, una particularidad de la compañía, que neutraliza cualquier obstáculo idiomático y facilita la internacionalización de la misma. Sus narraciones, delicadas, conmovedoras y emocionantes, le han conferido un sello propio, reconocible y admirado por grandes y pequeños. Sus espectáculos han pasado por multitud de escenarios. Además de en España, han actuado en Francia, Holanda, Polonia y Estados Unidos. Entre los numerosos premios que han logrado se encuentran: Premio Tournesol 2015 del Festival Avignon al Mejor Espectáculo por “Kibubu”; Premio FETEN 2015 a la Mejor Dirección por “Pinocchio”; Premio FETEN 2014 a la Mejor caracterización por “Kibubu”; Premio FETEN 2014 a la Mejor interpretación masculina a Javi Renobales por “Kibubu”; Premio LARRUZ 2012 a la Compañía Revelación; Premio FETEN 2012 al Mejor Espectáculo por “Querida hija”; Premio FETEN 2010 a la Mejor Interpretación femenina a Ana Martínez por “Humanos” o Premio FETEN 2008 al Mejor Espectáculo por “¿Por qué lloras Marie?”.\nLas entradas están a la venta con un precio de 15 € y se pueden adquirir en las recepciones del Centro Niemeyer y de Laboral Ciudad de la Cultura en Gijón, el teléfono 902 106 601 y Liberbank – entradas (www.liberbank.es).


Asegúrate de estar perfectamente seco tras la ducha.\nAplicar la crema en el cuerpo y rostro de manera uniforme realizando movimientos circulares.\nPara evitar marcas en las rodillas y codos, dóblalos cuando se aplique en estas zonas.\nLavar las manos inmediatamente tras la aplicación para prevenir manchas. Para mejores resultados usa siempre el guante aplicador.


1 de cada 5 españoles pedirá comida a domicilio para ver los partidos de la Eurocopa\nLa casa: el lugar elegido para verlos\nCuando se piensa en un partido de fútbol, la comida italiana es la preferida para los españoles en caso de ganar (28,5%) y también de derrota (19,8%). 1 de cada 5 paisanos pedirá comida a domicilio para ver la Eurocopa\nA pocos días del inicio de la EURO 2020, un nuevo estudio realizado por Just Eat Takeaway.com desvela cómo disfrutarán los partidos los españoles. El 84,9% verá la EURO 2020 desde casa y un 59,3% lo hará acompañado de sus amigos.\nEl sondeo también revela que disfrutar de un partido de fútbol es todo un ritual social y debe incluir el consumo de comida y bebida para el 93% de los españoles. De hecho, 1 de cada 5 (20,4%) hará un pedido de comida a domicilio antes del partido. El hecho de poder realizar todos los preparativos desde casa, con la comodidad que supone no tener que salir de ella, es la principal ventaja de pedir comida para el 37% de los encuestados. El segundo beneficio más destacado es la oportunidad de relajarse y concentrarse solo en disfrutar del partido (34,6%).\nEn cuanto al momento favorito para comer durante los partidos, los aficionados españoles comen principalmente durante la primera mitad (26,6%).\nEl estudio muestra que la pizza, las patatas fritas y las hamburguesas son sus tres platos predilectos a la hora de pedir comida a domicilio para disfrutar del fútbol. Mientras, la bebida favorita es la cerveza (72,5%), seguida de los refrescos (47,1%).\nEl resultado del partido también determina cuánto comemos y pedimos a domicilio y un 53,3% de los españoles confiesa que gasta más cuando su equipo gana. Además, un 19,2% afirma que pedirá comida y bebida especial para consolarse en caso de derrota.\nLa EURO 2020 será el evento del verano para los aficionados al fútbol en España y en toda Europa, una competición que todos los fans llevan esperando desde su cancelación el pasado año debido a la pandemia por el covid. Tanto es así que casi la mitad de los españoles (46,2%) asegura que disfrutará de todos los partidos de la EURO 2020, frente al 70% que verá los encuentros de nuestra selección.\nEn cuanto a lo que esperan de la EURO 2020, los aficionados afirman que lo más importante es la victoria de nuestro país (28%), seguida de la emoción de poder disfrutar de su deporte preferido (23,9%). Y en caso de derrota de España, los españoles animarán a Portugal principalmente.\nCerveza Pandemia La salud del deporte


martes 21 junio, 2016 - 9:14 AM | Tecnología,\nLa OMS recomienda no donar sangre durante al menos un mes\nQueman gomas en demanda de circuito 24 horas en Castañuelas\nREDACCIÓN INTERNACIONAL.- ¿Cuántos grupos tienes en WhatsApp? La mayoría de las personas en el mundo están inmersas en por lo menos en un grupo dentro de la aplicación de mensajería rápida. Sin embargo, sólo unos valientes se atreven a abandonarla por no ser de su interés. ¿Cómo hago para que nadie se de cuenta que te has ido? Puede que sea imposible, pero hay un truco para hacerlo.


Tres formas de acceder a ese contenido después de ser borrado\nUna persona iniciando sesión en WhatsApp. Pixabay\n“Se eliminó este mensaje”. Hay pocas notificaciones que generen tanta curiosidad como esta: ¿qué es lo que esa persona nos quería decir? Sin embargo, parece que recuperar el contenido de los mensajes eliminados es una tarea imposible. O no.\nAunque oficialmente WhatsApp no permite acceder a los mensajes borrados, existen tres formas de hacerlo, pero no siempre se recobrarán los textos completos.\nAntes de usar este método hay que tener en cuenta que no se emplea igual para Android que para iOS y que, además, no siempre funcionan, sino que lo hacen en unas condiciones concretas y, además, de manera fragmentada.\nSolo se recobran los mensajes que hayas leído y generen una notificación, es decir, si no nos encontramos dentro de la propia aplicación pero ya habíamos accedido antes al mensaje. Además, únicamente se mantienen los 100 primeros caracteres, que es el límite que aparece en las notificaciones. Tampoco se podrá recuperar el contenido multimedia, solo los mensajes de texto, y el dispositivo solo guardará los mensajes durante un tiempo concreto, hasta que aparezcan otros nuevos que sustituyan a los anteriores.\nPor eso, en Android es más sencilla la recuperación de este tipo de mensajes que en iPhone.\nAunque esta función no esté disponible en todos los móviles, en caso de que sí lo esté en el tuyo, estos son los pasos que debes seguir, según Xataka:\nAñade a tu escritorio el widget de “Ajustes” y selecciona “Registro de notificaciones”, aunque este nombre puede ser distinto en función del dispositivo.\nSi no es posible acceder a ese widget puedes descargarte la aplicación Nova Launcher y repetir el proceso anterior.\nCuando ya esté creado el widget accede a él y busca en el historial de notificaciones de los mensajes de WhatsApp los que se hayan eliminado. Es un proceso es un poco complejo pero el texto del mensaje eliminado aparecerá acompañado de “android.text”.\nEl uso de aplicaciones que guardan las notificaciones es otra forma de acceder a esos mensajes eliminados. Sin embargo, hay una advertencia importante sobre este tipo de procedimientos: nuestra privacidad y la de nuestros contactos. Al recopilar el contenido de nuestras notificaciones, también almacena el nombre y teléfono de quien nos envió los mensajes. Un ejemplo de este tipo de aplicaciones es "WAMR": permite recuperar tanto texto como contenido multimedia en diversos medios, no solo WhatsApp.\nOtro aspecto a tener en cuenta es que las aplicaciones solo almacenan los mensajes enviados una vez se haya instalado la aplicación, y no los anteriores a esta.\nImagen del logotipo de WhatsApp. Pixabay


Armarios de cine: así es el vestuario de Goya ~ Efe Estilo\nPortada › Cine&tv › Armarios de cine: así es el vestuario de Goya\nHandia es una de las cintas nominadas al Goya a Mejor Dirección de Vestuario, creado por Saioa Lara. EFE/Handia\nMercé Paloma opta al Goya por el vestuario de La librería. EFE\nPaco Delgado se ha recreado en el armario de una choni para Abracadabra. EFE\nEl vestuario histórico de Oro, diseñado por Tatiana Hernández, opta a un Goya. EFE\nArmarios de cine: así es el vestuario de Goya\nClara Auñón López Martes 30.01.2018\nMadrid, ene 2018 (EFE).- La moda más importante de los Goya no está en la alfombra roja, sino en la pantalla. Así lo demuestran “Abracadabra”, “Handia”, “La librería” y “Oro”, que compiten por el premio a Mejor Dirección de Vestuario, gracias a la capacidad de sus prendas para trasladar al espectador al siglo XVI o al día a día de una “choni”.\nLa librería, un viaje a la moda de los años 50\nUn equilibrio muy difícil de conseguir, y de apreciar: “Es difícil hablar del trabajo que ha hecho uno mismo, pero creo que es un vestuario que se ve, que está ahí”, explica a Efe Estilo Mercè Paloma la autora del vestuario de “La librería”, bajo las directrices de Isabel Coixet, directora de la cinta.\nEn 1959, Emily cambia Londres por un pueblo de la costa de Inglaterra para abrir su propia librería. Un proyecto que contará con el apoyo de algunos de sus nuevos vecinos, pero también cosechará la furia de los poderes fácticos, escandalizados por la llegada de novelas como “Lolita” o “Farenheit 451” a su apacible localidad.\nEse choque de mentalidades queda reflejado en el vestuario. Mientras Emily llega de la ciudad con un “‘look’ más moderno”, el pueblo “es muy pequeño, así que sus habitantes tienen un vestuario un poco más antiguo”, señala Paloma. Pañuelos en la cabeza, capas y capelinas recrean esa estética que hace que el pueblo viva, estilísticamente hablando, una década más atrás del aspecto de Emily.\nLa personalidad de la protagonista también se deja ver a través de un vestidor “visualmente sencillo”, porque la librera es “correcta, pero no se preocupa por la indumentaria”. Prendas sobrias pero “con personalidad” componen el estilo de la amante de la literatura, quien viste siempre una paleta de colores “cálida, hogareña”, que evidencia su espíritu alegre dentro de una historia que, aunque parece amable, es “dura”.\n“Es difícil hablar del trabajo que ha hecho uno mismo, pero creo que es un vestuario que se ve, que está ahí”, explica Mercè Paloma\nTampoco pasa desapercibido el vestuario de Patricia Clarkson, “la mala” de la película: una mujer rica empeñada en que la librería desaparezca. “Para ella me inspiré en el ‘new look’ de Dior, que contrasta mucho con la austeridad del lugar y con Emily”, explica Paloma, quien leyó la obra original en la que se basa la película para entender mejor a los personajes.\nEsa comprensión le permitió trabajar el vestuario buscando “una estética global”, pero también de manera individual para “las situaciones importantes”, como una fiesta crucial a la que Emily asiste para buscar la aprobación de su librería, con un atuendo muy pensado, recomendado por la modista del lugar, que resulta “cateto” y demoledor para su noble objetivo. Una de las escenas más difíciles de recrear.\n“Ese vestido está muy marcado en la novela original, y lo define como “un vestido rojo que no es rojo”, explica la diseñadora, quien además tenía que reflejar “la incomodidad” que siente Emily enfundada en esa prenda.\nEl vestido rojo es un ejemplo perfecto del papel que tiene el color en la película, donde Paloma se ha dejado guiar por su “intuición artística” jugando con tonos “más brillantes de lo que se acostumbra en cine”, como pasteles o rosas fuertes.\nLo que las chonis expresan con la ropa\nLos colores también juegan un papel fundamental en “Abracadabra”, dirigida por Pablo Berger y vestida por Paco Delgado, cuya grandeza reside en haber ideado un armario que capta a la perfección “qué es una choni, qué siente y cómo vive”, según explica Paco Rodríguez, jefe de peluquería.\nMientras intenta comprender la transformación de su compañero, Carmen calma su estrés y la depresión por su falta de realización profesional con la compra compulsiva de ropa “low cost”. Por eso, Delgado ideó cambios de vestuario “constantes” en los que Berdú transita entre chaquetas militares rosa fucsia y chalecos vaqueros con perlas de plástico en las hombreras.\nUn universo hortera con el que Berger, Berdú y Delgado han creado “un personaje como el que hay miles en el mundo”, remarca la actriz, y que ha dado al diseñador la libertad de jugar con mezclas de colores “absurdas” y construir “una estética positiva del feísmo”.\nPendientes de bisutería cuya falta de calidad es más que evidente, gargantillas de plástico y camisetas de tirantes de canalé en los peores colores de la paleta Pantone, acaban por completar el “chonismo” de Carmen, un personaje que ha convertido las sombras de ojos estridentes en “su marca”.\nPor todo ello, Paco Delgado, quien optó al Óscar en 2016 por el vestuario de “La chica danesa” y en 2013 por “Los Miserables” repite nominación a los Goya, un premio que ya obtuvo en 2013 por “Blancanieves”, también dirigida por Berger, y en 2014 por “Las brujas de Zugarramurdi”. Le acompañan en las nominaciones Sylvie Imbert y Paco Rodríguez, nominados a Mejor maquillaje y peluquería.\nOro, ficción histórica a través de la moda\nTambién comparte nominaciones el equipo de “Oro”, de Agustín Díaz Yanes, nominado a Mejor Dirección de Vestuario por el trabajo de Tatiana Hernández, y a Mejor maquillaje y peluquería por la labor de Eli Adánez, Sergio Pérez Berbel y Pedro de Diego.\nPor eso, el guion exigía un trabajo de ambientación “muy importante”, explica Tatiana Hernández, quien destaca que a pesar de la dureza del rodaje, “Oro ha sido como un regalo”.\n“La historia comienza en la mitad de la expedición, por eso el vestuario tenía que estar muy desgastado”, señala la diseñadora. Para lograr ese aspecto deteriorado, trabajaron con telas naturales y las tiñeron a la manera antigua, consiguiendo un acabado desigual.\n“El vestuario histórico siempre conlleva un esfuerzo muy grande de producción porque hay que confeccionarlo todo”, señala Hernández, que ganó un Goya en 2011 por el vestuario de Lope y reconoce que ese “bagaje” trabajando en cintas históricas le ha dado las “herramientas” necesarias para disfrutar de Oro.\n“El hecho de que esta época quede tan lejos de la actual te da más libertad a la hora de crear el vestuario, porque la manera de vestir de aquel entonces es más desconocida”, explica la diseñadora, quien se ha recreado, por ejemplo, a la hora de vestir a los indígenas.\n“El vestuario histórico siempre conlleva un esfuerzo muy grande de producción porque hay que confeccionarlo todo”, señala Hernández\nDescubrir la Europa del siglo XIX desde el armario\nParecidas son las complicaciones históricas de “Handia”, la cinta de Aitor Arregui y Jon Garaño, que comienza en plena Guerra Carlista, cuando Martín se ve obligado a abandonar la casa familiar para luchar en el conflicto. En 1840, con el fin de la guerra, el joven vuelve a casa para descubrir que Joaquín, su hermano pequeño, es mucho más alto de lo normal.\nViendo el físico del benjamín como una oportunidad de ganar dinero, ambos hermanos emprenden un viaje que les llevará a actuar por Europa con su particular espectáculo. “Los protagonistas visten de pueblo, cada uno a su estilo, pero a medida que viajan van ampliado su armario copiando prendas de los señores que se encuentran en el camino”, explica Saioa Lara, su directora de vestuario.\nSin embargo, la mayor dificultad no ha sido reflejar esas idas y venidas, sino lograr un vestuario realista para Joaquín, a quien Lara se refiere como “el gigante”: “Lo más complicado ha sido cuidar las proporciones de las prendas para que pareciera real y no se notaran los zancos que llevaba el actor”, señala la diseñadora, quien destaca la labor de hacer zapatos a medida y cortarlos para meter los palos del actor.\nLoS abrigos que luce la estrella del espectáculo, las levitas de su hermano y las capas de su “manager” son otros elementos importantes en la historia, donde la ropa juega un papel fundamental para marcar las distintas ambiciones y metas de cada personaje.\nCon esta propuesta, que mezcla recreación histórica y fantasía, Lara opta al que podría ser su primer Goya, que haría compañía al premio que recibió por el vestuario de “Arriya” en el Festival de Cine Español de Málaga, en 2011.\nEn pocos días, una de estas cuatro producciones será premiada con “el cabezón” por su vestuario. Armarios menos mediáticos que los que desfilan por la alfombra roja de la gala, pero que son los verdaderos protagonistas del estilo de los Goya. EFE\nTagged with: diseñadores, Premios Goya, vestuario


Foros Citroën - cambio de kit discos y pastillas de frenos delantero c5 I 2.2 hdi y 2.0hdi 110cv - Foro de Modificaciones y Bricos del C5 y DS5\ncambio de kit discos y pastillas de frenos delantero c5 I 2.2 hdi y 2.0hdi 110cv\n#1 · 05/Jun/2010, 04:06 · Editado por por_escrito\nBueno compis, os dejo un brico de cambio de kit de frenos delantero con el imprevisto de un cilindro de la pinza de freno un poco gripada de forma que he tenido que sacarlo y limpiarlo para volverlo a poner.\nVamos allá: quitaremos antes que nada el tapón del depósito de rellenar el liquido de frenos para cuando recojamos el cilindro no haga presión en su interior.\nLuego quitaremos las ruedas, las dos en caso de elevacion y si es en caso de gato sólo quitaremos una y luego la otra ¿ok?.\nUna vez quitadas las ruedas, antes de quitar el disco nos aseguraremos de las medida del disco viejo con el disco nuevo.\nTras comprobar las medidas y si son correctas pues empezaremos a desmontar. Para ir sobre seguro, quitaremos los detectores de señal de freno.\nUna vez quitado cogeremos una llave de 13mm mixta (combinada) y aflojaremos el tornillo inferior de la pinza de freno.\nAflojaremos en sentido contrario a las agujas del reloj y una vez quitado apartaremos la pinza hacia arriba.\nCuando saquemos la pinza de su alojamiento meteremos un destornillador plano entre la pastilla y el disco y sacaremos la pastilla hacia el interior del paso de rueda.\nDejamos el disco libre con sus útiles y el que no los tengan pues con un destornillador plano como es mi caso, lo meteremos en la ranura que trae el cilindro de freno...\n...y giraremos en sentido contrario de las agujas del reloj hasta dejalo comprimido hasta el fondo de la pinza para que se pueda colocar las nuevas pastillas.\nAhora viene lo imprevisto: cuando he ido a comprimir el pistón del freno resulta que no podía, estaba gripado de la suciedad. Pues bien, vamos a ello. De camino que estamos y es algo que os lo podeis encontar facilmente en vuestro c5 lo solucionaremos. Antes que nada estrangulamos el latiquillo de frenos.\nEl que no tenga este útil pues que ponga por ejemplo un alicate de presión y hará la misma funcion, una vez estrangulado el latiquillo cojeremos el cilindro de freno...\n...y giraremos en el sentifo de las agujas del reloj y se ira desenroscando hasta que salga el cilindro completo hacia fuera.\nCuando lo saquemos lo limpiaremos muy bien así como el interior de su alojamiento,y volveremos a colocarlo enroscandolo en sentido contrario a las agujas del reloj hasta dejarlo nuevamente comprimido.\nSeguimos con los cambios de discos. Ahora quitaremos la cojida principal de las pinza de freno con una llave llamada cruzeta y con una torx y empezaremos a aflojar en senido contrario a las agujas del reloj.\nQuitado el soporte principal quitamos dos tornillos de 6mm que llevan sujetado el disco de freno.\nCon llave torx numero 30 aflojaremos en contra del sentido de las agujas del reloj.\nDaremos unos golpecitos por detrás con un martillo bien de teflon o de hierro para su despegue del buje y se quedaria de este modo:\nQuitado el disco cojeremos una lija basta para limpiar el acoplamiento del disco para su mejor asiento y que esté lo más ajustado posible a su buje.\nLe echamos un poquito de grasa al asiento del buje para su mejor acople y corra bien. Cojemos el disco nuevo, lo limpiaremos para retirar una capa protectora que trae de fabrica con un liquido lipiador de disco.\nSecaremos con un papel para su mejor limpieza y secado. Lo colocamos...\n...y apretamos los tornillo que quitamos antes, colocamos el soporte de la pinza de freno y no olvidad que a los tornillo hay que echarle fijador de tornillo:\nMontamos la pinza con el soporte principal...\n...y apretaremos en el sentido de las agujas del reloj. Tomamos las pastilla nuevas y le pondremos los detectores nuevos que viene en la caja:\nSe alojan en su sitio y quedarían así:\nDejaremos caer la pinza y pasaremos los detectores por su lugar correspodiente para que no se enganche y se rompa.\nPondremos el tornillo con su fijador correspondiente y apretaremos en sentido de las agujas del reloj y conectamos los conectores de frenos en su lugar correspondiente que seria aquí:\nQueda listo para el proceso de purga:\nHay que purgar esa pinza por haber tenido que quitar el pistón y se haría de la siguiente manera: miraremos el nivel de frenos si está bien o esta mal. Una vez revisado y confirmado su nivel empezaremos a purgar por este purgador que está en la misma pinza.\nBombeamos con pedal de freno y con el pedal pisado abrimos el sangrador hasta que el pedal se vaya hasta fondo, así interrumpidamente hasta que suelte el aire y tenga el pedal su dureza y fijacion correcta.\nListo jajajaja, ahí os dejo con el brico que espero que os guste y que sobre todo sobre todo que os sirva de ayuda (gracias de nuevo por_escrito por el favor de colgarme las fotos y un salud2 a todos y bienvenidooooooooo cuñaaaaaaaaoooooooo(jemagoro) que ha sido el fotografo del brico).\nEDITA por_escrito: para colocar las fotos enviadas por correo, trás reducirlas de tamaño y subirlas a mi@, en la ubicación designada por panchit. Y para cambiar el título de: "cambio de kit de frenos delantero c5 I 2.2 hdi y 2.0hdi 110cv" a "cambio de kit discos y pastillas de frenos delantero c5 I 2.2 hdi y 2.0hdi 110cv".\n#2 · 05/Jun/2010, 14:58 · Editado por tigre_est\nPanchit, me voy a esperar a que cuelgues las fotos, porque se me va la oya leyéndote a palo seco,...jaja\nOtro bricazo, enhorabuena compi.... me da que tienes chinchetazo asegurado.\n#3 · 05/Jun/2010, 21:31\nnen, se agradece que hayas puesto alguna coma... aunque no he podido, mis pulmones ya no son como los de antes, jeje.\n#4 · 05/Jun/2010, 23:17\nJAJAJJA pero no te precupes hombre si cuando pongas las foto ya te vas parando mas jajajaja salud2 y espero que os gusten el brico pero de momento hasta que no cuelgen las fotos no hay nada que hacer jejjeeje salud2\n#5 · 07/Jun/2010, 01:58 · Editado por por_escrito\nMuy buen brico, panchit.\nPor cierto, los dos tornillos thor que sujetan la pinza por detrás, son los mismos que sujetan la pieza que a su vez hace de soporte del deflector del freno. Por lo tanto, hasta que no cambie discos, no le pongo el soporte y el deflector, que por cierto, ya están comprados.\nEsta es la foto a la que me refiero\nY esto es lo que ya tengo comprado y preparado para poner\nAquí el detalle de la pieza que tengo rota\n#6 · 07/Jun/2010, 11:13\nAl final voy a tener que cobrar derechos de imagen por la fotos de mi coche. jajaja\nDentro de poco mas bricos no preocuparos con mi coche a cogido un buen filon\npor_escrito si queires no hace falta quitar la pinza afoja los dos quita uno metes el deflector y quita el otro y listo y no tienes que quitar la pinza y sin no tambien cojes dobla la direcion para el sitio que te combenga echas el freno mano solo un punto y quitas los tornillo y la pinza se queda sujetada en el disco a estar frenado vale quitas los tornillo pones el deflector y listo me as entendido jajajaja salud2\n#8 · 08/Jun/2010, 00:43\nAlto y claro, a ver si me animo y lo hago.\n#9 · 08/Jun/2010, 00:46\nok yo se que te animaras si a ti te gusta estas cositas jejejeje salud2\n#10 · 08/Jun/2010, 09:01\nComo esto siga asi voy a tener que hacer una semana de bricos....la de cosas que tengo que hacer pufff\nMuy buen brico a ver si me animo y cambio también los discos junto con otras cositas\n#11 · 08/Jun/2010, 20:05\na estado mu bien compi el brico , un 10 , sobre todo lo de la limpieza del pistón, eso me va a venir de perlas para el próximo cambio de pastillas.\nsobre el deflector, ¿vale para el c5I?\n#12 · 09/Jun/2010, 01:52\nPues supongo que lo del deflector si que valdrá, total son un par de hierros con un par de plásticos, con las referencias, los compras y los pones tu mismo, no son caros.\n#13 · 09/Jun/2010, 16:39\nmi_cecin es la misma distancia la del c5II y el c5I vale solo tendria que comprarlo y ponerlo y yo seguramente se lo pongas por cierto por_escrito me podria dar la referencia y precio salud2 y gracias\n#14 · 09/Jun/2010, 23:07\nPanchit, eres una mákina tío. ¡La madre que te parió!\n#15 · 10/Jun/2010, 00:25\njajajaj que maquina, soy humano ostia jajajajjaa salud2\n#16 · 10/Jun/2010, 01:57\nReferencia deflector Derecho 482731 Precio 9,11 €\nReferencia deflector Izquierdo 482730 Precio 9,11 €\nReferencia Soporte deflector derecho 482811 Precio 4,91 €\nReferencia Soporte deflector izquierdo 482810 Precio 4,91 €\nA ver si alguien me hace de conejillo de indias y se curra un brico para que yo lo haga, jajaja.\n#17 · 10/Jun/2010, 20:29 · Editado por panchit\njajaja pues mañana si lo tiene la casa citroen y si me da tiempo voy a comprarlo jejej y si lo tiene me los traigo y se lo pongo el vierne o el sabado jajaja y muchisima gracia compi jejej salud2\n#18 · 11/Jun/2010, 17:46\neh ido a citroen a pedir los deflectores y por lo visto para el c5 I tambien los hay son diferente referencia pero son iguales y vale para los dos c5I y cv5II pero hasta el vierne que viene no me lo traen ok salud2\n#19 · 12/Jul/2012, 16:57\nyA HE ENCONTRADO EL TUTORIAL para el cambio de los discos: ¡enhorabuena!\nSOLO un detalle: cual es el numero de la llave thor para los tornillos de la pinza de frenos?\nC5-II 136CV. de NOV. 2007 HDI 2.0 CAS Motor RHR\n#20 · 12/Jul/2012, 19:11\nEsto es del C5I. Ahora tú cúrratelo para el II.\nlíquido de frenos y discos\n#21 · 21/May/2013, 21:36\nMe podiais decir la funcion de los deflectores, en mi C5 estan rotos los dos,me e dado cuenta al ver este brico,los e comprado y los pondre, pero no tengo claro su funcion.\n#22 · 21/May/2013, 22:17\nMuy bueno tu tutorial, yo acabo de hacer uno hace poco para la berlingo. El tuyo esta mas completo.\nEl gel fijador ¿lo usas para todos los dos tornillos o solo con los de cabeza torx que sujetan la pinza? En mi caso con las pastillas, unas necto me venia un tornillo para el cierre de la pinza que tenia una especie de plastificado en la rosca. Imagino que con este tipo de tornillo no hace falta el fijador, ¿me equivoco?\nLo del piston me ha dejado loco y me ha quitado miedos, jejeje... En el mio no hace falta girarlo para meterlo, pero... ¿Para sacarlo como se hace? ¿con que producto lo has limpiado? y lo mas importante veo que en la foto el cilindro del piston esta engrasado ¿que tipo de grasa usas?\n#23 · 21/May/2013, 22:28\nRefrigerar el disco.\n#24 · 21/May/2013, 22:33\n¿sabes si tambien existen para la Berlingo?\n#25 · 21/May/2013, 22:41\nLo desconozco, pero esas cosas están más estudiadas de lo que puedas creer.\nDependerá de peso, velocidad, dimensión del disco, etc. No siempre es bueno que el disco está demasiado frío, y probablemente los ingenieros hayan puesto eso por que en alguna prueba en su estudio dió demasiada temperatura, y lo idearon para refrigerar a alta velocidad, por que en baja, como que no hace mucha falta un deflector.\n#26 · 03/Jun/2013, 22:16\nbuenas machakow ya eh llegado tardisimos a este post ya me supongo y lo doy por echo de que ya lo tienes mas que montado, pero bueno te respondo ya que estamos en el tema jejeje, correcto el fijador solo seria para los dos que sujetan la pinza de freno a la mangueta , ya que los dos de 8 min que son lo que sujeta la pinza contra la mangueta los nuevo vienen con su fijador echado que es la pasta rocita que as visto en la primeras rosca del tornillo. esta es unas de las dudas que tenia vamos a responderte a otra.\na la pregunta de sacar el piston de frenado es mas facil una vez que tiene quitado las pastillas le vas pegando al pedal de freno y te sale si no quiere aserlo a sin cojes quita el latiquillo de la pinza y con una pistolita de aire le metes aire porai y te salta el piston, el tema de la graza al tuyo no hay que echarla ya que no va el piston enroscado solo a precion. l\nliquiedo de limpiesa el mejor simplemente liquido de freno pero limpio del bote jeje.\nbueno ay te h dejado las dudas vale aunque ya sea muy tarde lo siento no estoy fino y no me meto mucho en el foro y luego me pasa estas cosa, que veo ayuda y no eh podido ayudarlo (lo siento ,mucho.\n#27 · 06/Jun/2013, 11:15\nAgradezco la información, aunque sea tarde para ponerme ahora a desmontar discos y pastillas para verlo, tomo nota para la proxima ves o por si notase algún problemilla con el tiempo.\n#28 · 19/Ago/2013, 17:48\nSeria interante que pusieras la madida de las torx del soporte de la pinza de freno, porque me disponía hacer el cambio de discos y sorpresa, mis puntas son demasiado pequeñas... volver a montar la rueda y la pinza para nada. No se cual necesito, solo sé que es muy grande.\n#29 · 21/Ago/2013, 17:27\nSe ven sin desmontar nada, seria interesante que lo aportaras, si. Saludos.\nCambio discos traseros.\neduardgb 3 2.314 19/Oct/2014, 21:30\npor_escrito 130 79.568 10/Jul/2015, 20:35\npor_escrito 32 3.712 22/Abr/2016, 19:14\nBRICO: cambio de pastillas TRASERAS\nalbergirona 59 14.187 12/May/2014, 22:47\nCambio discos delanteros C5II\nkastiC5 7 1.451 10/Oct/2012, 14:27


José A. Morales / Universal e inmortal | Noticias de santander, colombia y el Mundo | Vanguardia.com\nJosé A. Morales / Universal e inmortal | Noticias de santander, colombia y el Mundo\nJosé A. Morales / Universal e inmortal\nCon motivo de conmemorarse los 30 años del fallecimiento del compositor socorrano, la Casa de la Cultura Horacio Rodríguez Plata revive hoy el tradicional concierto en el Teatro Municipal Manuela Beltrán con un selecto grupo de artistas de talla nacional.\nUn testigo presencial recuerda algunos de los momentos que se vivieron durante los días de su funeral.\nJaime Llano González llegó al Socorro la noche del 23 de septiembre de 1978 y encontró el féretro de su amigo del alma en la Casa de la Cultura acompañado únicamente por los guardias del Batallón de Artillería, porque los músicos y sus amigos los mismos, unos y otros se habían retirado ya. Y hubo regaño para todos, aunque la realidad es que apenas hasta hacía unos minutos había estado muy bien acompañado por una serenata con los mejores artistas del país, que resolvieron dejarlo en paz luego para reunirse en sus casas o en alguna tienda a enfrentar la dura realidad y, de paso, por supuesto, cantar sus canciones y contar sus anécdotas; y qué más hubiera querido el compositor que sus amigos se hubiesen reunido esa noche a recordarlo antes de la despedida final. En eso estaba todo el mundo, compartiendo la música en medio de tanto dolor y encontrándose con la inconmensurable herencia que acabábamos de recibir, y que habíamos de compartir y predicar durante el resto de nuestras vidas. Era tal vez la manera de entender que estábamos en el Socorro, cantando lo de José A. Morales, sin su presencia física, aunque estaba realmente con nosotros: algo verdaderamente duro y difícil de comprender.\nAl día siguiente, la misa del funeral ocupó la catedral entera. El pueblo socorrano y los obligados visitantes se volcaron al templo. Los músicos y los oradores clamaban por intervenir, y todos querían cantar y llorar, y no había orden ni protocolo, ni se supo con precisión cuándo terminó la ceremonia religiosa ni cuántas personas lloraban entre lamentos y expresiones poéticas. Entonces, Luis Enrique Figueroa, con voz poco protocolaria pero con energía de líder, fue presentando, uno a uno, en orden, una larga fila de saludos que, en ese momento tan amargo, procuraron un buen sabor para esa inmensa cantidad de seres afligidos.\nY en el cementerio fue más duro. Al Socorro no le cabía una persona más durante el cortejo entre el Parque de la Independencia y el cementerio. Todos querían cargarlo; todos querían tocarlo. Y la llegada se enmarcó con el canto de Rinconcito amable, un tema suyo que le creó alguna controversia con sus amigos, pero que tal vez compuso pensando expresamente en ese momento.\nLuego, ya en el camposanto, tres hechos, que por sí solos hubiesen bastado para humedecer los ojos, se sumaron en el mismo instante y acompañaron la entrada del féretro a la tumba de la familia Durán y la tornaron mucho más dolorosa: las voces tristes del Coro de la Casa de la Cultura entonaron un Pueblito viejo lento y melancólico; se oyó al fondo el Silencio que Ramiro Pilonieta interpretó con el bronce desde lo alto de una tumba, y estalló el incontenible clamor vuelto llanto y lamentos de un pueblo entero que veía cómo se iba su maestro, su compañero, su amigo.\nDespués vinieron los homenajes que se le debían, y que aún se le deben, y que no cesarán, porque el compositor socorrano, como contrariando la naturaleza de los seres humanos, permanece vivo, y mantiene una llama imbatible frente a lo que siempre aborreció: la veneración por lo extranjero, el olvido de los valores nacionales, el olor a gasolina y la superficialidad.\nAsí se cerró el ciclo de vida corporal y terrena de José Alejandro Morales López el 24 de septiembre de 1978. Había muerto dos días antes en Bogotá frente a la mirada de Álvaro Camacho, impotente y dolorida, porque, además, horas antes había tenido que cantarle Dos corazones, un bambuco de Virgilio Pineda que le encantaba oír. Y la mañana del 22 despertó Colombia con el inmenso dolor de haber perdido a uno de sus hijos predilectos: el compositor insigne, el santandereano auténtico, el caballero elegante, el fiel amigo, el Cantor de la Patria.


El anime más visto de la semana en la televisión (17 de Diciembre) - [-FanRadio-]\nHome / Anime / El anime más visto de la semana en la televisión (17 de Diciembre)\nEl anime más visto de la semana en la televisión (17 de Diciembre)\nVictoria 12:41 p. m.\nLas empresas y cadenas japonesas de televisión y radio han dado los resultados de audiencia al público de lo que fue la última semana en su programación de anime regular. Hay varios resultados que llaman la atención, y también tenemos los resultados clásicos de anime que siempre quedan en los primeros lugares.\nRecordemos que el horario de anime más visto es en la mañana por todos los pequeños del hogar que aún no van al colegio y ven series como Doraemon. El líder de la “programación fuerte” es One Piece, como no podría ser de otra manera pues esta se transmite en fin de semana (aunque también en la mañana).\nPor segunda vez en este top semanal de televisión podemos ver a la serie Magi. Esto quiere decir que no hay ningún tipo de casualidad o suerte: Este anime esta arrasando en los tops, porque para ser una serie nueva y de “temporada” le esta yendo muy bien, pues no ha hecho sino crecer semana tras semana ya sea en su manga o en su anime. Estaremos pendientes de como se sigue desarrollando la serie.\nEl manga original se basa en las historias que cuenta el clásico libro clásico “Las mil y una noches”.\nAladdin, el protagonista principal, viaja tierra de desierto, con una flauta mágica que convoca a un djinn llamado Ugo. El djinn tiene un cuerpo enorme y musculoso, pero no puede quitar la cabeza de la flauta, dándole una apariencia sin cabeza y con frecuencia causando incluso la gente que está tratando de rescatar a confundirlo con un monstruo. Los dos se encuentran Alibaba, un joven aparentemente codicioso y distante que está tratando de hacerse rico, y se da cuenta de que Ugo sería un poderoso aliado para explorar un tesoro cercano lleno de mazmorras. A medida que se aventuran juntos, se convierten en verdaderos amigos, junto con Morgianna, una esclava de una tierra lejana que se libre de su amo. Los tres otros encuentros djinn y encontrar pistas que puedan ser destinados a decidir quién va a gobernar el mundo.


eSports LoL: Baja importante en la División de Honor Caedrel - The Gamer\n16 diciembre, 2019, 8:41 am\nThe Gamer MOBA League of Legends Baja importante en la División de Honor: Caedrel\nBaja importante en la División de Honor: Caedrel\nEl día de ayer nos sorprendía con la noticia de la baja del ya extirador de Thunderx3 Baskonia, Marc “Caedrel” Lamont, por motivos familiares.\nAproximadamente a eso de las 9 de la mañana de ayer, Caedrel escribía un tweet en el que decía que dejaba Baskonia debido a motivos personales. Hay que mencionar el bonito gesto por parte de sus excompañeros tanto de equipo como de liga, como por ejemplo el midlaner de Kiyf Logitech, Jørgen «Hatrixx» Elgåen, que no tardó en apoyarle en esta difícil situación a través de la misma red social.\nI have left baskonia due to personal reasons\nI wish them luck in the future, will focus on myself now and will write a tweet long rly soon\n— Caedrel (@Caedrel) September 5, 2016\nUna horas más tarde, el británico volvía a manifestarse en Twitter para explicar de forma más detallada su situación a través de este twitlonger. En resumen, Caedrel aclara que Baskonia necesitaba un jugador que pudiera permanecer en la Gaming House del equipo y él no podía hacerlo puesto que debía estar con su familia y apoyar a su madre debido a sus problemas de salud.\nComenta también que a nivel competitivo su etapa como tirador se ha acabado, y que volverá a retomar la calle central con el objetivo de llegar a la LCS. Además, siguiendo las reglas de la LVP, Caedrel estará sancionado hasta el 5 de septiembre de 2017.\nChiQitin vuelve a la División de Honor\nTras esta baja, Baskonia se ha visto obligado a suplir cuanto antes la baja inesperada de su ADCarry, y hoy mismo ha emitido un comunicado en la web donde anuncia que será su tirador suplente y un antiguo conocido de la División de Honor quien ocupará el puesto de titular. Se trata de Óscar “ChiQitin” Alberich, que debutará en esta undécima edición de la División de Honor hoy mismo a las 20:00 ante Pain Gaming.\nHay que recordar que Caedrel venía como un fichaje estrella por parte del equipo vasco, puesto que tras sus dos victorias en anteriores ediciones de la Final Cup y destacando por unas mecánicas inverosímiles, se postulaba como uno de los mejores jugadores de la División de Honor. No obstante, no podemos olvidar que siempre había destacado como midlaner, por lo que su incorporación como tirador al nivel profesional era toda una incógnita.\nEn estas dos jornadas que ha disputado, Caedrel ha cosechado una victoria con una buena actuación en el debut del equipo ante Emonkeyz y un segundo partido discreto, donde tanto él como todo su equipo se vieron superados por el Valencia CF Esports.\nDesde The Gamer, aprovechamos para mandarle todo el apoyo del mundo en estos momentos difíciles y mucha suerte en el futuro.\nArtículo anteriorLa Aguja, cómo ganar en la cuarta ala de Una Noche en Karazhan\nArtículo siguienteCritical Force consigue 4M€ para desarrollar juegos eSports para móviles


Webinar Compensaciones & Beneficios\nEl pasado Martes 29 de Junio, se llevó a cabo el Webinar Compensaciones & Beneficios del Sector IT.\nFue un espacio liderado por Ana Miguel y Carolina Tellechea y como puntapié inicial presentaron el Ranking de Posiciones más demandadas del 2do Trimestre 2021. Este Ranking contempla las posiciones abiertas de Búsquedas IT, a sabiendas de que no es una muestra 100% representativa del sector, creemos que es una aproximación interesante considerando el volúmen de posiciones abiertas que desde la consultora manejamos: en promedio 60 posiciones abiertas en simultáneo.\nUna vez presentado el Ranking de Posiciones (reporte que verán completo en el correr de la semana en este espacio de Novedades), Carolina pasó a destacar Promedio y Mediana de compensaciones mensuales fijas y totales para las principales posiciones demandadas:\nDevelopers (Java, Mobile, .Net)\nFinalmente se analizó el impacto de la Pandemia en la Globalización del trabajo,la percepciones de las personas sobre el trabajo y las nuevas condiciones laborales: el trabajo remoto como parte de la nueva realidad.\nGracias a wego.uy que nos facilitó su plataforma para poder llevar adelante el encuentro virtual.\nMuchas gracias a todos los participantes por su presencia y esperamos vernos pronto en otro espacio enriquecedor!!\nPor más información escribinos a info@busquedasit.com\nPodes ver el webinar completo acá: https://vimeo.com/565887406/39bd380747


Aprender inglés en el extranjero: Cuatro caminos efectivos - Aulainglés\nAula inglés » Blog » Aprender inglés en el extranjero: Cuatro caminos efectivos\nAprender inglés en el extranjero: Cuatro caminos efectivos\nEtiquetas: aprender en el extranjero, aprender ingles en el extranjero\nSeguro que estas cansado de escuchar en tu entorno la necesidad de aprender inglés. Un mundo cada vez más global gracias al avance de las telecomunicaciones, un futuro laboral incierto en tu país, la posibilidad de viajar con total libertad conociendo nuevas culturas…, son algunas de las principales razones.\nTe preguntaras cuál es la manera más efectiva de conseguirlo y la respuesta es clara: viviendo en un país de habla inglesa. Se dice fácil y se antoja complicado, pero lo cierto es que hoy día hay muchas maneras de aprender inglés en el extranjero con lo que sólo depende de tu disponibilidad así como de tu presupuesto. Por eso, hoy te ofrecemos las principales opciones de las que seguramente alguna se adapta perfectamente a tu situación.\nTe aconsejamos leer tambien: El verbo hear, para muchas más cosas que oír\nPrácticas en el extranjero, el siguiente paso en tu carrera\naprender inglaterra estudiar Londres irlanda estudiar en el extranjero aprender idioma Estudiar Ingles aprender ingles en el extranjero curso de ingles aprender ingles curso en el extranjero ingles aula ingles viajar en el extranjero


Propuestas de programación cultural\nEl Ayuntamiento de Getxo, a través del Aula de Cultura, pondrá en marcha del 1 de diciembre de 2020 al 10 de enero de 2021, la convocatoria para la presentación de propuestas de programación cultural de cara al próximo año, una iniciativa que tiene como objetivo fomentar y favorecer la exhibición de proyectos artísticos promovidos o realizados por getxotarras.\nLa convocatoria está dirigida a todas aquellas personas jurídicas con residencia fiscal en Getxo que trabajen, produzcan o distribuyan obras ideadas, escritas o diseñadas por getxotarras o en las que participen o colaboren. Está abierta a propuestas culturales muy diversas: teatro, danza, cine, música, humor, espectáculos infantiles, etcétera.\nTodas las propuestas habrán de estar diseñadas para poder programarse en las diferentes salas del centro Muxikebarri o en el salón de actos de Romo Kultur Etxea y será el personal técnico del Aula de Cultura el que seleccione los proyectos ganadores. Los proyectos elegidos serán exhibidos, si la situación lo permite, dentro del espacio escénico que determine el Aula de Cultura a lo largo de 2021.\nLa partida destinada a la producción de los proyectos de esta convocatoria es de un máximo de 100.000 euros, que proceden de los recursos económicos no empleados para las fiestas populares, cuya celebración no ha sido posible debido a la situación sanitaria. La información completa sobre la convocatoria está disponible en www.getxo.eus/subvencionescultura\nEsta iniciativa viene a sumarse a la convocatoria de ayudas para la creación cultural abierta el pasado mes de noviembre, formando así un paquete de medidas dirigidas a potenciar la creación cultural y apoyar al sector artístico. Próximamente, se sumará a estas una tercera convocatoria destinada a la formación y profesionalización.


Se reunió el Consejo de Seguridad en el Barrio Costa del Atuel.\nEl Coordinador del Consejo de Seguridad Víctor Ureta junto a la Directora de Familia Cecilia Ariet, al Subcomisario José López, el Asesor de Derechos Humanos Roberto Lucero se reunieron con los vecinos del Barrio Costa del Atuel para conocer sus problemáticas y trabajar de manera conjunta para encontrar soluciones.\nLos vecinos del Barrio Costa del Atuel presentaron sus inquietudes y necesidades, cada uno expuso sus ideas, uno de los objetivos es poner en marcha el SUM del Barrio, que allí se dicten capacitaciones para los vecinos, explicó Cecilia Ariet: “Vamos a trabajar en conjunto con los vecinos para mejorar su calidad de vida. Es importante escuchar al vecino, mantuvimos una reunión respetuosa con propuestas, inquietudes y el compromiso de seguir trabajando y traer algunas de las soluciones que ellos nos están pidiendo”.\nPor su parte, el Director del Consejo de Seguridad agradeció a los vecinos del Barrio Costa del Atuel y a la gran cantidad de jóvenes que se hicieron presentes: “Hemos arrancado en este barrio, nos hemos interiorizado, escuchamos a los jóvenes que nos hicieron distintas propuestas, que con los actores del municipio vamos a ver qué soluciones podemos brindarles”.\nEl Subcomisario José Lopez manifestó que fue invitado por Víctor Ureta, en representación de la Policía de Mendoza: “Los jóvenes plantearon sus inquietudes y les explicamos los pasos a seguir para resolver sus necesidades. Una de las situaciones que desean solucionar son multas, como no tienen Licencia de conducir, para acceder a la misma se les hace complicado.\nSe les va a dar una mano con esto, además de asistir con los cursos de manejo, a través de Internet y de la Agencia Nacional de Seguridad Vial, sumaremos personas que puedan darles este curso, para que los chicos conozcan la Ley de tránsito y cuando vayan a hacer su Licencia de conducir tengan solucionado el tema de las multas, que es lo que les puede complicar las cosas. Hubo muchas inquietudes de este tipo y ya hay algunas propuestas presentadas, solo esperamos que ellos las puedan aprovechar para solucionar sus inconvenientes”.


Marujas Modernas » Archive for belleza\nVideotutoriales en la red de maquillaje y peinados\nEscrito por Rozio en Moda y Belleza, tags: belleza, consejos, Fiestas, maquillaje, peinados, trucos, videos, youtube\tYa no te será tan difícil seguir el paso a paso de las revistas para maquillarte o para hacerte un peinado en especial. ¡Ahora puedes verlo en video!, así será mucho más fácil.\nOs pongo dos videotutoriales de maquillaje y peinado que hay por Youtube, pero no os olvidéis de buscar, porque hay cientos de ellos.\nMaquillaje de día en 6 minutos.\nPeinado liso en la base y ondulado en las puntas\nPequeños pero grandes trucos para el cabello\nEscrito por Rozio en Moda y Belleza, tags: belleza, cabello, moda, peinados, pelo, peluquería\tEl cabello es una parte muy importante de nuestro cuerpo, y si lo cuidamos correctamente siempre se verá brillante y con vida. Comparto con vosotros algunos trucos / consejos para el cuidado de nuestra melena.\n-Desenredado en segundos y sin tirones: Cuando te eches la mascarilla, acondicionador o suavizante, desenrédate el pelo antes de aclararlo. Estará listo en menos de 1 minuto y no te darás ni un tirón.\n-Eliminar restos de tinte de la piel: Cuando nos teñimos el pelo siempre se nos quedan restos de tinte en la piel. Para quitarlos sólo tenemos que empapar un algodón en ceniza de cigarro y desaparecerá por arte de magia.\n-Cuidado al cortarte el flequillo: Cuando te estén cortando el flequillo no hables, sonrías y gesticules en general, ya que por ejemplo al reír la frente sube y pueden cortarte más de la cuenta.\n-Córtate las puntas en casa: Si no puedes ir a la peluquería pero tu pelo necesita urgentemente que sanees las puntas, puedes hacerlo desde casa de una forma muy fácil y con la práctica te saldrá mejor.\n-Que peinado y color te favorece más: Cada tipo de peinado le va mejor a un rostro o a otro. Fíjate si tu cara es ovalada, cuadrada, triangular, con forma de avellana etc. y después mira este artículo para saber qué tipo de peinado te favorece más. Lo mismo con el color según la tonalidad de tu piel.\n-¡Adiós a la electricidad estática y al encrespamiento!: Si tu pelo tiende a encresparse existen serums y cepillos especiales que ayudan a acabar con el problema. Además podemos encontrar secadores con tecnología Ionica, pero por mi propia experiencia y la de otras conocidas hay a quien le funciona y a quien no, por eso lo mejor es usar las 3 cosas si el encrespado es demasiado rebelde.\n-¿Se cae o se rompe?: Para saber si el pelo se te cae de verdad o simplemente está quebradizo y se rompe basta con fijarnos si en un extremo se nota un pequeño bultito, si es así es que se nos cae, de lo contrario es que está débil y debemos sanearlo para que no se parta.\n-Averigua si tu cabello está sano: Hay distintos trucos para saber si nuestro pelo está sano. En este artículo podemos conocer algunos de ellos.\nSi conoces algún truco interesante no dudes en compartirlo con nosotros.\n:: La imagen es de: AmeniteStock.


¡Película de DC Comics! Aquí hay opciones para ver o descargar el batman Transmita la película completa en línea de forma gratuita en 123movies y Reddit, incluido el lugar donde puede ver la película de Robert Pattinson en casa. es el batman ¿Disponible para transmitir en 2022? observado el batman en Disney Plus, HBO Max, Netflix o Amazon Prime? Sí, hemos encontrado una opción/servicio de transmisión auténtico.\nSee also Sospechoso transmite tiroteo en vivo – Telemundo New York (47)\nSee also Multiverso de la locura online gratis – velobrooklyn.com\nSee also "La meute", serie policiaca chilena tendrá una segunda parte


DVDO presenta el DVDO Mobile HD Travel Kit - Tecnologiabit\nInicio Gadgets DVDO presenta el DVDO Mobile HD Travel Kit\nPara los que tienen un teléfono inteligente o tablet y la usan para transmitir el contenido a un televisor o proyector, DVDO ha presentado este gadget para ayudar con esa tarea. Este pequeño accesorio circular permitirá cargar batería y mucho más desde un solo dispositivo.\nEl gadget se llama DVDO Mobile HD Travel Kit y tiene un puerto de carga para cargar celulares, tablets y otros gadgets mientras que están transmitiendo video a una pantalla o un proyector. El adaptador también cuenta con un puerto USB para conectarse a un equipo, lo que permite sincronizar datos con el ordenador mientras se carga también. El dispositivo utiliza un puerto HDMI integrado para dar salida de vídeo a otros dispositivos.\nSoporta completamente 1080p y dispone de un cable HDMI largo de 1 metro, y dos diferentes cables USB retraíbles y que son de 1,15 metros de largo. Cuando se conecta a un dispositivo compatible con HDMI-CEC, el control remoto del televisor o proyector puede controlar el contenido de su teléfono inteligente o tablet. Precio y disponibilidad son desconocidos.\nArtículo anteriorAltavoces estéreo USB Genius SP-U150X son lanzados en América del Norte\nArtículo siguienteMedion prepara su P9514 LifeTab para Q4


Entrevista a Teresa Alba: Los secretos del Marketing de Contenidos\n08/02/2016 Teresa Alba\nHace algunos meses me animé con la idea de entrevistar a algunos de esos profesionales que siempre habían sido mis referentes y, de esta manera, incluir otros formatos en mi plan de marketing de contenidos, además de empezar a tomarme más en serio eso de hacer networking poniéndole voz y cara por primera vez a muchos de ellos.\nTras haber disfrutado mucho haciendo preguntas e indagando en la vida profesional de compañeros como Èlia Guardiola, Virginia Jiménez o Víctor Campuzano (entre otros), este 2016 me ha llegado el momento de pasar por el mismo trago que mis amigos.\nTodos los secretos del Marketing de Contenidos en 12+1 preguntas y respuestas – by @Teresalbalv\nHace unos días me contactó un viejo amigo de las redes, Raymundo Marfil, un experto en tema de eventos de social media y contenido audiovisual.\nEstá moviéndose mucho por México con sus nuevos proyectos, y tuvo el detalle de contar conmigo para una de sus primeras entrevistas en directo (y yo, ¡encantada!). [toc]\nEntrevista Personal Teresa Alba\nEsta entrevista ha estado muy enfocada a la evolución de mi marca personal y el crecimiento de mi blog Diseño Creativo junto a MadridNYC, marca para la que como bien sabéis trabajo de manera adjunta.\nHa sido súper cercana, y creo que el buen rollito entre entrevistador y entrevistada ha conseguido “palparse”, por lo que me he sentido muy cómoda a la hora de contar toda mi experiencia como freelance y responder a un montón de preguntas sobre blogging y marketing de contenidos.\nEl 2.0 como estilo de vida – Entrevista a @Teresalbalv by @raymundomarfil\nTras unos días de esta experiencia, he decidido dar una vuelta más a esta entrevista y resumir en este post todo lo comentado, resumiendo las 13 preguntas más destacables organizadas en hasta 6 categorías diferentes.\nAbordando la Marca Personal\n1. ¿Qué estudiaste y qué camino has seguido hasta el día de hoy?\nRealmente el tema del marketing digital y de contenidos me pilló un poco de “nuevas”, porque hace 3 años yo venía de un sector enfocado a la economía y las finanzas.\nEstudié una licenciada en administración de empresas, con mucha inquietud siempre por los idiomas, la docencia y las relaciones económicas internacionales, pero fue en mi última experiencia en el extranjero (en una Start-up de Berlín) donde descubrí mi pasión por el trabajo freelance, la generación de nuevas ideas de negocio y el marketing contenidos.\nEn aquella empresa, fue donde contacté hace un poco más de 2 años con la marca para la que trabajo ahora, MadridNYC, y ya me volví para España, donde he estado trabajando desde casa hasta el día de hoy.\n“Me llevé a lo personal lo que había visto que hacían otros y lo puse en práctica.”\n2. ¿Cuáles son tus tareas en MadridNYC?\nMis tareas con esta marca, desde que empecé con el equipo hace 2 años, han variado mucho.\nLos primeros meses trabajaba solo algunas horas en tareas más que nada centradas en la atención a los clientes de Estados Unidos (únicamente trabajaba en inglés), pero todo fue cambiando conforme fui mostrando mis cualidades a la empresa.\n“Una de las “dificultades” cuando se trabaja desde casa para otra empresa u otros clientes, es que hay que darse mucho a valer.”\nEl equipo me creó este blog para sincronizar mis responsabilidades como gestora de contenidos y redes sociales de MadridNYC, con la gestión de mi propia marca personal.\n3. ¿Cómo combinas la gestión de tu marca con las tareas para la empresa?\nEstá todo tan fusionado que al principio fue un poco conflictivo hacer ver a la gente quiénes somos.\nRealmente, la particularidad de MadridNYC es que cada departamento es una persona. Aunque somos empresa, trabajamos como freelancers; si buscas diseño gráfico vas a trabajar con de tú a tú con el diseñador gráfico; si necesitas marketing de contenido, vas a trabajar de tú a tú conmigo.\nNo obstante, si quieres trabajar con el equipo y nos contactas a través de mi blog, directamente vas a trabajar conmigo, con la seguridad de que hay una empresa que está detrás.\nMi caso como blogger es particular, ya que generalmente este perfil suele ser el de un profesional que trabaja de forma independiente.\n“Mi caso como blogger es particular, trabajo de tú a tú pero contando con los servicios de un equipo que respalda cada proyecto.”\n4. ¿Realizas alguna otra función o proyecto particular?\nMadridNYC es una agencia de diseño y programación que trabaja tanto para España, como para Estados Unidos y LatAm, entonces a veces por necesidades horarias, o por tareas muy específicas que se escapan de nuestras posibilidades, tenemos que contar con algunos servicios externos.\nEn estos casos, suelo encargarme de buscar a esas personas que nos ayuden o nos cubran en esa franja horaria en las que nuestros clientes en América están conectados pero aquí en España es por la noche.\n“Ante posibles necesidades, generalmente busco perfiles que hablen español e inglés para trabajar conmigo.”\nAbordando el Marketing de Contenidos\n5. ¿Con qué objetivos nació tu blog Diseño Creativo?\nInicialmente, la agencia no invertía en marketing de contenidos (como le pasa a muchas empresas cuando están empezando), y como toda empresa que lanza un blog por primera vez, lo hacían con el objetivo de alcanzar más visibilidad en Internet.\nY esto es lo que me pidieron a mí, lo que le piden a cualquier persona que es contratada para gestionar los contenidos de una marca, pero… “¿cuál es el objetivo real que persigue este blog?”, “¿qué queremos o quiero aportar?”.\n“Al principio tuve que aprender mucho del sector en el que estoy trabajando.”\nYo era la parte comunicadora, pero tenía que enfocarla a diseño y a aspectos quizás muy técnicos, por lo que tuve que ir redefiniendo los objetivos del blog.\nPor ello, creamos varias secciones (no solo de diseño gráfico), porque considero que para hablar únicamente de diseño, tendría que ser mi compañero el diseñador quién escribiese, y no una comunicadora como yo que se encarga de dar formato escrito a todo lo que aprende del sector.\nYo puedo aportar información porque tengo el equipo “a mi lado” que me da las herramientas para ello, pero el objetivo de Diseño Creativo va mucho más allá.\nEn este blog, el concepto de “diseño” y “creatividad” se unen para enseñar diseño de una forma más amplia, mostrando cómo el diseño es una estrategia de marketing más, que lo que persigue es conseguir visibilidad, como cualquier otra. Por ejemplo, con el SEO buscamos conseguir visibilidad en Google, con el social media marketing perseguimos que nos vean los usuarios de redes sociales…\nPara todo esto, hay que aprender sobre marketing de contenidos, sobre posicionamiento en buscadores… ¿no? Y todo estas temáticas son posibles de enfocar desde un punto de vista visual (o de interés para un diseñador gráfico y los usuarios que quieren aprender sobre diseño y cómo mejorar su visibilidad).\n“Muestro la filosofía de la marca a través de unos contenidos muy cuidados, de manera que se transmita a los usuarios qué es lo que podemos hacer por ellos y por las empresas a nivel visual.”\n6. ¿Cómo generas los contenidos?\nComo digo, trabajo con un equipo que me ha ido apoyando en la generación de ideas, sobre todo al principio, que tenía que formarme y entender todos los conceptos que había que tratar en este sector (como branding, imagen corporativa, la significación de los colores…).\nDespués de dos años, me he vuelto mucho más autónoma y yo misma creo mis propios materiales, gracias a todas las herramientas que mis compañeros me han ido facilitando para darle diferentes formatos a los contenidos y poder aportar más valor.\nEn definitiva, de eso trata el trabajo de un gestor de contenidos, trabajar con la información para darle un formato.\n“Además del formato escrito, he ido creando diferentes ebooks, plantillas y vídeo tutoriales diseñados de cara a inspirar nuestra filosofía.”\n7. ¿Qué es para tí el marketing de contenidos y cuáles son sus beneficios?\nEl marketing de contenidos forma parte de la estrategia de marketing global y yo lo defino como una “táctica persuasiva”. Aunque suene mal, es así porque estás mostrando los fuertes y cualidades de marca, pero sin resultar “descarado”, sino a través del aporte de información de calidad y valor.\nNo se trata de ser un “gurú”. De hecho, los comentarios críticos también deben ser bien aceptados, porque nos ayudan a seguir mejorando, y permiten construir relaciones a largo plazo en las que todos ganan.\nEsto es algo que tarda, pero es evolutivo y con el paso de los meses es cuando ves cómo realmente aplicar el marketing de contenidos ayuda a generar una buena reputación de marca.\n“El marketing de contenidos se encarga de que los usuarios sepan quién eres y qué haces gracias a la aportación de información de valor que lo contrasta.”\nAbordando los Beneficios del Blogging\n8. ¿Cómo convences a un empresario de implementar una estrategia de marketing de contenidos?\nEste tema es bastante controvertido, es “la piedrecita en el camino”, porque generalmente nuestros clientes vienen de proyectos que recién acaban de nacer y no están muy concienciados con la idea de invertir en este tipo de estrategias.\nAún no nos ha pasado, pero si nos llegase un cliente solicitando este tipo de servicios que ya tuviese su pequeña base de clientes, supongo que sería más “fácil” hacerle ver la importancia de implementar el marketing de contenidos, porque ya tendría un colchón económico con el cual cubrir esos primeros meses de inversión en algo que de primeras no va a rentar.\nPero… “¿qué pasa con los clientes que acaban de empezar con su proyecto y quieren lanzarlo todo?” Aquí, lo que tienen que ver es si cuentan con los recursos necesarios, porque los ingresos no le van a venir del trabajo del blog en los primeros meses.\n“Esto no es una cuestión en la que haya que “convencer”, más bien se trata de “educar” al cliente para hacerle ver el esfuerzo y los beneficios que supone.”\nPor muchos recursos que le facilitemos a un cliente (diseño web, herramientas de SEO, redactores…), de nada va a servir si luego éste abandona el proyecto y no hay nadie detrás que responda por la marca para generar esas “relaciones win-win” y obtener verdaderos resultados.\n9. ¿El marketing de contenidos verdaderamente funciona en un largo plazo?\nEl primer paso que se da en el proceso evolutivo de tener un blog, es cuando nuestros amigos y familiares dejan de ser los usuarios asiduos que leen y comparten nuestros contenidos.\nEl siguiente paso es el verdaderamente difícil, y con el que luchamos cada día los que nos dedicamos a esto, que es el de atraer tráfico de nuestra audiencia objetivo y que sea ésta la que nos comparta los posts en redes sociales.\nEn todo este proceso, nos surgen dudas del tipo “¿y para qué hago esto?”, “¿para qué responder a este usuario si no es mi cliente?”, a las cuales hay que combatir y dejar a un lado los intereses, porque de todas las relaciones se aprende algo.\n“Se trata de mostrarnos tal y como somos, mostrar esa esencia que nos hace diferentes y, sobre todo, se trata de compartir. Los beneficios vendrán luego (cuando tengan que venir).”\nDejar claro que el primer año de un blog es experimental, en el cual perder un poco el miedo a equivocarse (aunque esto siempre va a pasar) ya cada acción no genera tanta repercusión en redes sociales (ni para bien, ni para mal).\nPersonalmente, no ha sido hasta pasado el año y medio cuando de verdad mi blog ha empezado a convertirse en una fuente de clientes, aunque también de colegas y colaboradores que van haciendo que todo evolucione más.\nAbordando el Networking y el Mentoring\n10. ¿Qué importancia tiene el networking para un profesional 2.0?\nDurante mi primer año con el blog (2014), reconozco que me metía mucho en mi misma y me mantenía un poco al margen, porque no tenía muy claro qué podía aportarle a otros profesionales del marketing digital, y el networking trata de generar relaciones que aporten valor a las dos partes (y no solo pedir “favores”).\nLos primeros meses, en los que todavía no tenía muy enfocados los temas que mejor me encajaban y cuáles eran mis fuertes, me dediqué mucho a trabajar por mi cuenta y a conocerme.\n“Ha sido a partir de 2015, cuando he empezado a cambiar para enfocarme en generar relaciones profesionales (e incluso de amigos) y compartir mucho más con y para los demás.”\nCuando decidí romper el hielo en este ámbito y empezar a colaborar con otros blogueros como José Facchin o Miguel Florido, quienes llevan más tiempo que yo en esto y han sido de los referentes más fuertes que he tenido en mis comienzos, fue cuando me di cuenta que mi blog había crecido algo gracias a Google, pero no gracias a redes sociales, y que el conocimiento y opiniones de otros profesionales era lo único que podía ayudarme a mejorar más.\nAún no teniendo grandes conocimientos en SEO, a nivel blogger es posible llegar a controlar lo suficiente para analizar palabras clave y demás (e incluso conseguir algo de tráfico en los primeros meses), pero si no llegamos a gestionar bien nuestros contactos profesionales, las redes sociales nunca estarán de nuestro lado.\n“Las redes sociales no dejan de ser una fuente de tráfico más, para lo que el networking es vital.”\n11. ¿Qué opinas de la idea de trabajar con un mentor?\nEntendiendo que el mentor es una figura bajo contrato o remuneración, distinto a lo que hemos hablado sobre el concepto de networking, si se tienen los recursos necesarios para invertir en ello, las ganas de emprender un negocio online o tener un blog de éxito, y no se tienen los conocimientos, considero que es muy interesante.\nYo he tenido la suerte de trabajar en equipo desde el principio, y cuando me ha faltado alguna pieza del puzzle me han ayudado a colocarla, pero considero que una persona que se tiene que enfrentar al mundo digital solo, necesita de la ayuda de un mentor, y esto además le va a ayudar a acelerar su proceso de aprendizaje.\n“Ésta, no es más que otra vía más de formación, al igual que puede ser ver webinars o apuntarse a un curso online.”\nUno de nuestros últimos clientes al que le hemos hecho un blog, no contaba con los conocimientos más básicos como editar un artículo en WordPress o compartir un post en redes sociales. En su caso, le hice saber todo esto y trabajé con él unas horas para orientarle en los primeros pasos.\nAbordando la Monetización\n12. ¿Cómo obtienes ingresos a través de tu blog?\nEn un tan competido sector, como lo es el del marketing, nuestro objetivo inicial siempre ha sido conseguir clientes y ganar dinero a través de nuestro trabajo, más que ingresos directos a través del tráfico web.\nY así ha sido, aunque vendemos algunas plantillas de diseño profesional o incluimos banners promocionales de vez en cuando desde plataformas externas al blog.\n“La manera con la que obtengo ingresos es a través de proyectos de los clientes que me vienen gracias al marketing de contenidos y que luego trabajo con mi equipo.”\nNo hacemos marketing de afiliación y por el momento no ofrezco contenido de pago a través del blog, considero que hay mucho trabajo de visibilidad aún por hacer.\nAbordando el Trabajo Freelance\n12+1. ¿Cómo es la experiencia de trabajar como freelance?\nConsidero que soy una “alumna aventajada” porque siempre he sido bastante responsable y cuadriculada con todo lo que hago (y en esta caso, encima, ¡me gusta!).\nYo me lo tomo como un trabajo de oficina y soy consciente de las ventajas (como administrarte tu propio tiempo) y de los inconvenientes (no ser capaz de ser productivo o rentable).\n“Particularmente, no suelo tener problemas con esta manera de trabajar, porque me gusta lo que hago.”\nEn semanas más tranquilas con clientes, no me voy por ahí, sino que aprovecho para seguir investigando y generar nuevos contenidos.\nPor otro lado, hace falta el networking, salir a desconectar e ir a eventos porque se pasa mucho tiempo en casa sin nadie más, y la excesiva “virtualización” con el tiempo se nota.\nPara concluir con todo lo comentado en esta entrevista, quiero dejar claro que la persona que va pensando que trabajar desde casa en Internet es un chollo, seguramente no sea el perfil adecuado, porque es bastante más sacrificado de lo que parece. Así que aquí dejo algunos tips para finalizar:[toc]\nAnalizarse a sí mismo y tener claro que se cuentan con las cualidades necesarias.\nConocer qué trámites son necesarios para ser autónomo y gestionar las cuentas.\nEstar dispuesto a aprender continuamente sobre todo lo relacionado con el sector.\nContar con el tiempo y recursos iniciales suficiente para formarse.\nNo desanimarse ante posibles crisis, en este mundo los cambios y las buenas noticias llegan pronto.\nSaber escuchar a los demás y pedir opiniones cuando los problemas se llevan a lo personal.\nTener una personalidad proactiva y no tenerle miedo al frascaso.\nEspero que esta entrevista personal os haya resultado amena, y me dejéis vuestras opiniones. ¿Qué opináis vosotros sobre el marketing de contenidos y el trabajo freelance en Internet?\nHola Teresa, me gustó mucho tu entrevista, particularmente me siento identificado con lo que cuentas, pero sobre todo me has dejado muy motivado. Actualmente me encuentro iniciando un proyecto (en Colombia, http://www.mentalestudio.com) parecido al de MadridNYC. Tu blogg es inspirador y un buen referente para lo que busco con el mío, igual, no hay comparación, tengo mucho por aprender. Espero que podamos estar en contacto en un futuro próximo y (¿por qué no?) generar una alianza. Saludos y mucha suerte.\nMuchas gracias por tu comentario. Me alegro que la entrevista haya tenido ese efecto tan positivo, ya que ese era justo el objetivo.\nEspero poder seguir aportándote valor cada semana, y verte por el blog frecuentamente 😉\nEstoy segura de que pueden surgir alianzas futuras.


Celos de las amigas de mi novia\n23 de septiembre de 2014 a las :54 Última respuesta: 30 de septiembre de 2014 a las 1:34\nBueno, antes que nada, me presento, soy Oscar, y estoy teniendo un serio problema con los celos, y me gustaria poder encontrar la ayuda que necesito aca.\nLlevo cuatro meses con una maravillosa chica, tenemos la misma edad 18 años, y la amo tanto como amo a la comida, pero ese no es el caso. Tenemos muchisima confianza el uno al otro a pesar de llevar tan poco tiempo juntos.\nSi de algo estoy seguro, es que es una persona en la que se puede confiar con ojos cerrados para lo que sea, y he hablado con ella de que aveces tiendo a ser un poco celoso,nada fuera de lo comun. Comun hasta hace tres dias, que salio con una de sus mejores amigas, una chica que conozco, y me ha comentado mucho de ella, pero no fue hasta que vi un album de fotos que se tomo cuando salio con ella, que no tenia nada de especial, por encima de el hecho de que triplicaba practicamente la cantidad de fotos que podriamos tomarnos ella y yo cuando salimos. Note que en esas fotos que eran totalmente inocentes ella se veia super sonriente, y feliz... Ahi fue cuando senti que la sangre hervia dentro de mi, se me aguaron los ojos y sentia que mi piel ardia, no sabia porque, todo era muy confuso y esa noche termine con un insomnio horrible.\nPase casi tres dias con un humor pesimo, sobrepensando sobre todo ese coctel de sentimientos que senti en ese momento, no se porque, puesto que yo se mi novia no es lesbiana, ya que tenemos una vida sexual activa... pero era el hecho de sentir que alguien, por encima de mi era capaz de hacer feliz a mi novia, mas que yo, que reiteradas veces me ha dicho que soy la persona mas preciada por ella en el mundo, por encima que hasta su familia, me rompia el corazon.\nAntes de todo eso, yo habia tenido un par de conversaciones que se caldeaban un poco, que tenian basicamente el mismo tema. Siempre que hablamos por telefono o por mensajes, ella predica lo mucho que desearia abrazarme y besarme, pero al momento de vernos, me atiende con mucha felicidad y calidez, si... pero siempre soy yo el que tiene que mendigar por un abrazo, por un beso, y me incomoda mucho, porque en muchas ocaciones se lo comente y hemos tratado de solucionarlo. Sentir este tipo de celos me ha llevado al borde, he hablado, leido y buscado por una manera de sacarme este extraño sentimiento del pecho, porque amo a mi novia como a ninguna otra persona en el mundo, y dejarla no es una opcion para mi.\nSe los ruego, ayudenme... si necesitan mas informacion, o que les explique con mas detalle, haganmelo saber, pero no quiero que esto siga asi, gracias de antemano\n30 de septiembre de 2014 a las 1:34\nPero yo se lo dije abiertamente, y cambié, fui mas cariñoso, mas comprensivo con ella para que me tuviera la confianza que le tiene o le tenia a su amiga. Y se lo dije abiertamente, a veces tengo celos de tu amiga por esto y esto y esto.\nTal vez tengas que cambiar tu.\nTemas relacionados: de novia a amiga!!!! novia: madre y amiga metiches ¿cómo hago para que mi novia trague mi semen? celos de su amiga obesión con el ex de mi novia novia de mi ex ayuda con mi novia, que hago? hoy es el santo de mi ex-novia... amiga de tu ex??? las q creia mis amigas me han traicionado