Las prácticas funerarias en México: la población maya de Pomuch, estado de Campeche\nEva Leticia Brito Benítez - Instituto Nacional de Antropología e Historia\nMéxico es un país de grandes tradiciones culturales, entre las que destaca la fiesta del Día de Muertos que se celebra anualmente en todo el territorio nacional. En esta claramente convergen creencias cristianas y antiguos rituales prehispánicos como producto del sincretismo religioso que se dio a partir del contacto entre los pobladores nativos y los conquistadores españoles a principios del siglo XVI. Sin embargo, es la pervivencia de los grupos indígenas en el país la condición que actualmente da origen a una enorme variedad de manifestaciones culturales que giran en torno al culto a los muertos.\nRestos óseos expuestos en osarios (Eva Chaire)\nUn ejemplo de ello son las costumbres funerarias de Pomuch, pueblo de origen maya que se localiza en el estado de Campeche, en la península de Yucatán, las que le han ganado fama nacional e incluso mundial. Estas inician con el tratamiento mortuorio a sus difuntos, que consiste en depositar el cadáver en un ataúd que es colocado dentro de un nicho de cemento sellado, en donde permanece de dos a tres años y después es extraído. Posteriormente se eliminan las partes blandas residuales (piel y músculos), el esqueleto se ventila por algunas horas para eliminar los olores y después se desarticulan los huesos que son limpiados y rociados con agua bendita, mientras se les reza un rosario.\nMantas bordadas con nombre del difunto (Eva Chaire)\nFinalmente los “santos restos” son colocados en osarios de madera que miden aproximadamente 90 cms. de largo por 60 cms. de ancho y 40 cms. de profundidad. El interior es forrado con mantas bordadas principalmente con motivos florales de colores vivos y en muchos casos también con el nombre del fallecido, por lo que es posible leer apellidos mayas como Chi, Yam, Haas, Chan, Kuk, Ucan, Puc, Cahuich, Panti, Yeh, Dzib y Cocom. Los huesos son acomodados dentro del osario sin seguir un orden específico pero de tal manera que el cráneo quede encima; en ocasiones también colocan hasta arriba la cabellera del difunto u otros objetos como cruces de madera. Posteriormente los osarios son colocados en nichos abiertos que pueden ser individuales o familiares, quedando a la vista de quienes visitan el cementerio.\nCruz de madera sobre restos óseos (Eva Chaire)\nCada año, en la última semana del mes de octubre y primeros días de noviembre, los pomuchenses acuden al cementerio para realizar el “cambio de ropa y limpieza de los huesos”, práctica que consiste en limpiar -y en ocasiones lavar con agua- los restos esqueléticos y los osarios, cambiar las mantas y a veces pintar los nichos.\nMientras tanto en las casas se prepara alimento para ofrecer a las almas, conocido en maya como Janal Pixan (Janal significa “alimento, comida, guiso; comer” y Pixan se traduce como “alma o espíritu que da vida al cuerpo del hombre”). Este consiste en un gran tamal denominado mucpollo (en maya muc quiere decir “enterrado”), también conocido como pibipollo (pi quiere decir “horno”), el cual tiene forma circular, mide aproximadamente 50 cms. de diámetro y 10 cms. de espesor. Se elabora con maíz amarillo que debe estar recién cosechado, conocido en maya como xpataan, con el que se prepara una masa a la que se agrega la sal y manteca de cerdo. La masa se moldea manualmente para formar una especie de receptáculo dentro del cual se verte frijol que puede ser de tres tipos: el frijol verde, un frijol chiquito denominado xpelon o uno grande llamado tzama. Actualmente también se usa carne de pava, gallina de patio o de puerco y se añade un caldo que lleva tomate, cebolla, ajo, epazote, chile dulce, chile habanero y especias como comino, pimienta de grano chico, clavo y orégano, todo lo que se complementa con achiote.\nPreparando el pibipollo\nFoto: Eva Leticia Brito Benítez\nFinalmente los pibipollos se envuelven con hojas de plátano, previamente asadas para evitar su rompimiento y se amarran con hilos desprendidos de las hojas de henequén también asadas, lo que recuerda el amortajamiento que los mayas prehispánicos daban a los cuerpos de sus difuntos utilizando textiles manufacturados con fibras de henequén.\nCocinando los pibipollos en hornos de tierra (Eva L. Brito)\nToda la preparación se mete en recipientes o vasijas que son depositados en un hoyo cavado en la tierra, dentro del cual se ponen piedras calientes para forman un horno de alta temperatura. Al fondo de éste colocan tablones de madera formando una especie de rejilla sobre la cual se ponen varias rocas; posteriormente se prende fuego a los leños hasta que se consumen totalmente, colocando los recipientes con los pibipollos sobre las piedras que quedaron calientes. Estos se cubren con láminas y finalmente con tierra para lograr un ambiente hermético que permita una buena cocción. Este procedimiento asemeja los enterramientos de sus antecesores, en los cuales depositaban los cadáveres directamente en oquedades hechas en la tierra en los patios caseros.\nQuitando la tierra que cubre el horno\nYa cocidos los tamales se desentierran y se colocan en un altar doméstico para que al arribar las almas de los muertos consuman su esencia, acompañándolos con una bebida hecha de cacao diluido en agua, como se acostumbraba preparar en la época prehispánica.\nPibipollo ya cocido\nFoto: Eva Leticia Brito\nCabe aclarar que en Pomuch prevalece la creencia de que a un difunto que no ha cumplido un año de fallecido el primer día de noviembre, no se le puede preparar pibipollo porque existe el peligro de “cocinar su alma”.\nFoto Eva Chaire\nDe esta forma culmina la celebración de los muertos e inicia una nueva cuenta anual para volver a honrarlos. Sin embargo, para los pomuchenses el vínculo con sus familiares que se adelantaron en el camino no es temporal, pues ellos han encontrado la forma de mantener una convivencia eterna. Cuando quieren a visitar a sus seres queridos ya fallecidos solo basta acudir al cementerio para establecer contacto directo con ellos a través de sus restos esqueléticos.


Dominio Medios - 'Apunta a suicidio, causa de muerte de Yolanda Martínez': FGJNL\n‘Apunta a suicidio, causa de muerte de Yolanda Martínez’: FGJNL\nMonterrey.- Aunque la familia de Yolanda Martínez Cadena ha señalado que no cree en el suicidio como la causa de su muerte, el vicefiscal Luis Enrique Orozco dio a conocer que la carpeta de investigación apunta a que se habría quitado la vida.\nEn rueda de prensa desde la Fiscalía General de Justicia revelaron que testimonios recabados por las autoridades, hacen referencia a un estado depresivo con ideas suicidas por parte de la joven pero, sin descartar otras líneas de investigación.\n«La investigación apunta al suicidio, hay algunas entrevistas en la carpeta de investigación, que hablan de un estado probablemente depresivo, de ideas probablemente suicidas, de comunicaciones que hizo Yolanda, a personas allegadas a ella, de la que dio la intención de dar un giro a su vida, y sobre un evento importante, que había sido, estas informaciones además de los indicios localizados pretenden, esclarecer el hecho, y repito hasta este momento consolidan esta línea de investigación esto no es concluyente para esto también será relevante el terminar de procesar estos indicios, hasta este momento no ha culminado y confirmar aspectos relevantes si esas sustancias contenidas en los recipientes, fueran sustancias nocivas para el cuerpo humano para determinar sus efectos en cuerpo humano, va a determinar si están en el cuerpo de Yolanda, si estas sustancias, serían determinantes para la muerte de Yolanda».\nCabe destacar que los recipientes con sustancias venenosas no se encontraban junto al cuerpo, pero sí en el terreno baldío, lo que llevó a ser tomado en cuenta para la investigación. El contenido de ambos sería insecticida, uno de ellos para uso agropecuario.\nSerá con la autopsia de ley, y con un análisis de cabello que se determinará si el contenido se encontraba en el cuerpo de la mujer.\nEn la zona también se localizó un vaso de unicel con los mensajes «te amo negrito», «te voy a extrañar», «ya me voy», junto a un número telefónico, que no se precisó a quién pertenece.\nAñadió que se designarán peritos nacionales y del extranjero para que contribuyan con la investigación.\nEn el terreno baldío ubicado en el municipio de Juárez, se encontró una bolsa negra y una identificación correspondiente a Yolanda Martínez Cadena.


VÍSTETE COMO QUIERAS DECÍAN… – a través de mis ojos\n13 octubre, 2015 23 noviembre, 2015\nVÍSTETE COMO QUIERAS DECÍAN…\nVivimos en una sociedad en la que todo el mundo da impulso a otras personas para que vistan como mas les guste pero… ¿ese empujón trae como consecuencia las críticas por ello? ¿Realmente esas personas están preparadas para verte vestido como quieres o simplemente lo dicen por decir y después van a criticarte a las espaldas?\nHace más o menos 1 mes, la marca sueca H&M publicó en su perfil de YouTube un vídeo en el que intentaban mostrar al público sus ideas en lo que respecta a la edad y al género a la hora de vestir. En él, podíamos ver imágenes de mujeres después de los 40 con faldas cortas, hombres con falda, mujeres vestidas con traje… Cosas poco habituales en la calle y que si las vemos todos indirectamente miramos o hablamos de ello. Es cierto, actualmente no es muy habitual ver a gente vestida como en el vídeo, ¿pero eso debe impedir que si a alguien le gusta llevarlo no deba hacerlo porque la gente le va a mirar y comentarlo más de lo habitual? ¿O lo importante es que hablen sea para bien o para mal y vestir como cada uno desea?\nEn mi opinión, es vergonzoso que muchas personas no puedan vestir como realmente quieren por los prejuicios que existen en cuanto a la moda. Si, soy hombre, pero eso no impide que pueda ir a la calle con una falda, por ejemplo. Es necesario abrir la mente y dejar que cada uno haga lo que le plazca, y SI A ALGUIEN NO LE GUSTA, QUE NO MIRE, así de sencillo.\n“No te cortes. Pasa de todo”. Ese es el principio que rige mi vida, ser yo mismo es uno de los objetivos que persigo desde que tengo uso de razón, sin permisos ni disculpas. A la hora de elegir la ropa no me corto, miro y llevo lo que me gusta, sin que el resto del mundo me diga como vivir. Por último, os invito a reflexionar:\n¿Debemos vestir como realmente deseamos o cómo el resto del mundo pretende vernos? Ahí lo dejo…\nPublicado en clothes, fashionEtiquetado criticism, fashionpor Asier Rodriguez LarrondoDeja un comentario\nJ’adore Ruth Bell! →


Autoridades de Armenia insisten en que el jefe del Estado Mayor fue destituido\nEste 18 de marzo, Artur Ovannisián, el abogado de Gasparián, declaró que el general puede seguir cumpliendo sus funciones. El letrado sacó esta conclusión\nEste 18 de marzo, Artur Ovannisián, el abogado de Gasparián, declaró que el general puede seguir cumpliendo sus funciones. El letrado sacó esta conclusión partiendo de una resolución del Tribunal Administrativo.Sin embargo, la oficina del primer ministro indicó que la Constitución no prevé la posibilidad de revocar un acta legal ya entrada en vigor.La oficina precisó que Gasparián fue destituido el 10 de marzo en virtud de una norma constitucional, de lo que ya se habló en un comentario hecho por el primer ministro, Nikol Pashinián.Pashinián había declarado que Gasparián abandona su cargo: el presidente del país, Armén Sarkisián, se negó a firmar el respectivo decreto, pero no envió el documento al Tribunal Constitucional y como consecuencia, Gasparián fue destituido automáticamente.El jefe militar se dirigió al Tribunal Administrativo y declaró que "seguiría sirviendo a su pueblo, pero con otro estatus".Gasparián publicó una declaración en la que afirma que la "salida de la crisis es posible solo después de marcharse el primer ministro Pashinián y celebrarse elecciones anticipadas".La tensión política en Armenia se agravó después de que Pashinián afirmara que los misiles rusos Iskander exportados a Armenia "no detonaron del todo o lo hicieron al 10%" durante las recientes hostilidades en Nagorno Karabaj.Rusia y Azerbaiyán desmintieron el uso de ese tipo de armas en el conflicto, y poco después el primer ministro armenio se retractó de sus palabras, afirmando que había sido desinformado.El supuesto lapsus de Pashinián desembocó en una crisis política luego de que cesara al número dos del Estado Mayor General, Tigrán Jachatrián, quien se había reído de sus palabras. Tras ese despido, la cúpula castrense exigió la dimisión de Pashinián, el cual, a su vez, denunció un intento de golpe militar e insistió dos veces en la renuncia del jefe del Estado Mayor.\n11:43 GMT 18.03.2021 (actualizado: 11:48 GMT 18.03.2021)\nEREVÁN (Sputnik) — La oficina del primer ministro de Armenia insistió en que el general Onik Gasparián fue cesado de su cargo de jefe del Estado Mayor pese a las declaraciones de su abogado.\nEste 18 de marzo, Artur Ovannisián, el abogado de Gasparián, declaró que el general puede seguir cumpliendo sus funciones. El letrado sacó esta conclusión partiendo de una resolución del Tribunal Administrativo.\nSin embargo, la oficina del primer ministro indicó que la Constitución no prevé la posibilidad de revocar un acta legal ya entrada en vigor.\n"De este modo, Onik Gasparián fue cesado de su cargo de jefe del Estado Mayor de las Fuerzas Armadas de Armenia. El proceso de designación del nuevo jefe continúa conforme a las reglas establecidas por la Constitución", dice la declaración de la oficina del primer ministro, publicada en el sitio web de la agencia de noticias Armenpress.\nLa oficina precisó que Gasparián fue destituido el 10 de marzo en virtud de una norma constitucional, de lo que ya se habló en un comentario hecho por el primer ministro, Nikol Pashinián.\n17 de marzo 2021, 14:55 GMT\nPashinián había declarado que Gasparián abandona su cargo: el presidente del país, Armén Sarkisián, se negó a firmar el respectivo decreto, pero no envió el documento al Tribunal Constitucional y como consecuencia, Gasparián fue destituido automáticamente.\nEl jefe militar se dirigió al Tribunal Administrativo y declaró que "seguiría sirviendo a su pueblo, pero con otro estatus".\nGasparián publicó una declaración en la que afirma que la "salida de la crisis es posible solo después de marcharse el primer ministro Pashinián y celebrarse elecciones anticipadas".\nRusia y Azerbaiyán desmintieron el uso de ese tipo de armas en el conflicto, y poco después el primer ministro armenio se retractó de sus palabras, afirmando que había sido desinformado.


Poderes - Capítulo 2\npor Χαvεгцς el Sáb Jul 02, 2016 5:02 pm\nBuena gente. Aquí les dejo el capítulo dos como lo prometí. Si no les convenció el capítulo uno, espero que este les despierte el interés de seguir leyendo esta historia.\nCríticas y opiniones muy bien recibidas como siempre.\n- ¡No bromes viejo! ¡¿Quién mierda eres?! –Con una mescla confusa entre furia y temor, trata de desvelar la respuesta de quién es exactamente aquel anciano, pero solo optó por quitarle la mirada, a la vez que le dice:\nLos motivos de aquel anciano son un misterio, y ese misterio remuerde los nervios del joven Ray. Su muerte es buscada por éste hombre que no había visto nunca. Pero luego hay algo más que Ray no puede dejar de relacionar con aquel señor.\n- Esta nevada, no pude ser simple coincidencia… Tú la has traído, ¿no?\nEs bastante obvio que ésta misteriosa ventisca blanca que trata de arrasar con la ciudad, tenga que ser obra de la llegada de aquel anciano, y eso solo puede significarse una cosa…\n- Tú… eres un Gesegnet… como yo… ¿cierto?\nEn un tono de voz bajo, el joven demuestra que aquel hombre que tiene enfrente de sus ojos, lo atemoriza cada vez más, aun por algo que no puede explicar, pero el no haberse visto con ningún Gesegnet nunca, y aún más uno que quiere matarlo, le asusta tanto como le impresiona.\nAnte sus dos preguntas, el anciano decide guardar silencio; un silencio tan prolongado para darse cuenta, Ray, de que sus sentidos corporales empiezan avisarles de la peligrosa temperatura a la que está expuesto.\nLuego de estar visualizando a su costado, ignorando las preguntas del joven, vuelve a centrarle su mirada extraña (aquella que es tapada por sus pobladas cejas albinas), pero ésta vez con la intención de dar por terminado esta conversa.\nRápidamente el anciano saca la mano derecha de su manto y endereza su brazo hacia el frente. Manteniendo esta posición, de la palma de su mano sale un chuzo de hielo que se dirige materializándose a grandes velocidades hacia Ray. Este, por estar un poco descuidado, reacciona al estar muy cerca y, tratando de esquivarla para un lado, ésta le logra rozar en su mejilla.\nRay queda atónito, posado en el suelo, sangrando, mientras aquel hielo cortante se empieza a derretir.\n- Oooooh… vamos, muéstrame tus grandiosos poderes…\n- Mierda… me vi muerto.\nEl atemorizado joven prefiere quedarse en el suelo o, tal vez, el miedo abrumador lo obliga. Ya sus dedos casi se empiezan a entumecer y él los observa, mientras estos temblan.\n- ¿Ooooh…? perdóname... Es que pensé que ibas a sacar tus poderes para defenderte, pero parece que no los sabes controlar del todo. –Expresa el anciano. Difícil de creer sincera aquella palabra que dijo: “perdóname”…\nRay, demasiado asustado, no sabe si enfrentarse a él o correr por su vida. Anteriormente vimos a un Ray totalmente diferente, quien desafío a una banda entera de malhechores, sin embargo… ésto es una experiencia totalmente nueva para él. Un enemigo ruin y despiadado, con poderes elementales, lo desafiaba. Él sabe muy bien que no puede enfrentarlo, no con fuerza bruta... ¿Pero entonces por qué no manifiesta sus poderes como lo hizo contra la banda de Stefan? Su expresión y su herida que recibió, dejan en claro que tiene una deficiencia con sus destrezas como Dayo… No sacaría sus habilidades ahora, y aunque lo logrará, sus pequeños golpes eléctricos no serían rival para los poderes abrumadores del anciano. Por ello opta en seguida por escapar de su mortífero rival.\nRay se levanta, solo para empezar a correr como nunca antes, pero la nieve tapa las calles y el frío es tremendo, tanto que estas calles estan resbaladizas, cayendo así al suelo.\nAprovechando la torpeza del muchacho, el anciano se acerca un poco más y se detiene a una distancia considera. Al mismo tiempo, el Gesengnet frio alza la mano derecha como si tratara de tocar el cielo. Cuando hizo esto, empezaron a salir, del piso congelado, unas púas de hielo con puntas muy afiladas, una tras otras en filas, directo hacia Ray. El joven Dayo solo se queda atónito, viendo como la muerte se avecina… pero de la nada, apareció una especie de raíz gigante que sale rompiendo la calle con fuerza, e impide el avance de los pinchos de hielo.\nLos dos Gesengnet, muy confundidos, quedan viendo aquello colosal que se elevaba sobre ellos, cuando de repente sienten que hay otra presencia en el lugar. A Ray le da por mirar hacia arriba, donde hay un edificio cercano. En lo alto de ese edificio, se visualiza una silueta… no se puede ver muy claramente, pero se distingue como una persona se tira desde lo más alto. Él baja deslizándose por la raíz gigante que alcanza lo más alto del edificio, como si patinara sobre el tranco. Cuando llega al piso, se puede ver con más claridad al personaje. Era un muchacho, con una vestimenta casi tan singular como la de Ray: una capa verde se le extiende casi hasta el suelo, y el cuello de ésta tapa el suyo de lo largo que está. Pero lo más singular en el muchacho son sus ojos: inusualmente lineados, y su cabello: rosa como la flor de cerezo.\nEl Joven misterioso calló de aquella raíz inmensa, la cual ahora parece un gran árbol entre la ciudad. Se sitúa en medio de los protagonistas de la noche y éste habla, refiriéndose al anciano de manera seria y directa- No te puedo permitir que asesines a este muchacho, Blizzard.\nAl menos ahora se conoce el nombre de este Gasegnet, llamado Blizzard, el cual no se ve muy contento de que haya interrumpido su caza- De la familia Nature, ¿no? Es de mala educación interrumpir a las personas, ¿sabes?\nSin rodeos, vuelve a sacar su mano de su manto y endereza su brazo hacia el frente- No te hagas de rogar y quítate de en medio. -El Joven Nature no mueve ni un musculo, desafiando sus palabras, por lo que él viejo no vio más remedio que deshacerse de él también- Bien, tú lo pediste.\nAl anciano se le congela el brazo y de la palma de su mano sale de nuevo el chuzo de hielo con dirección hacia su enemigo, pero el ataque inesperadamente pasa por al lado del Nature, dirigiéndose directo hacia Ray. El Nature se sorprende al ver el engaño del anciano. Tratando de pensar rápido, sacando una raíz de un tamaño considerable para empujar a su protegido con un azote rápido y leve.\nEl Gasegnet Blizzard derrite su espada larga de hielo para luego esconder su brazo en su manto, mientras mira a quien pudo arruinar su pequeño plan. Ahora el Nature endereza su mano derecha hacia el viejo y habla algo furioso- Parece que no te detendrás. Tendré que pararte -De la palma de su mano se podía visualizar una marca, que delineaba el signo del árbol. Por cómo está plasmada en su piel, se asemeja a la de Ray. Ésta empezó a exponer un brillo roza. El chico misterioso está listo para realizar un ataque, pero es interrumpido al extrañarse por ver que el Gasegnet Blizzard le da la espalda y camina con la intención de irse.\n- No te ataco porque no quiero problemas con tu tribu. Es mejor que cuides bien a ese Dayo, porque la próxima vez, vendré con toda la intención. –Se despide con estas palabras.\n- ¡NO TE PUEDO DEJAR ESCAPAR! -Dice Nature mientras corre hacia Blizzard, pero su avance es interrumpido al formarse una tormenta de nieve que emana del anciano- ¡Maldición! ¡NO! -después de esa última ventisca, desaparece junto con la tormenta y la nieve. Solo queda su gran huella marcada en toda la ciudad…\nNature permanece parado, mirando hacia el frente, en donde ahora no hay más nada que la extendida carretera cubierta por la nieve. Él fracasó en su propósito desconocido…\nMientras sigue sumido en sus pensamientos, reacciona por un toque en su hombro de parte del Gasegnet al cual salvo, Ray, aunque este… no se veía muy contento del todo. Ray le da la vuelta a la fuerza y le agarra del chaleco- ¡¿Qué mierda está pasando aquí?! ¡¿Porque ese viejo me quería matar?! –Así de seco impone su pregunta, en busca de una respuesta forzada, pero Nature no opone ninguna clase de resistencia y le responde con otra pregunta, de manera más relajada- ¿Esa es tu manera de agradecer? –Al no recibir respuestas él tampoco, más que el ceño fruncido del rubio, incluye otras palabras después de uno segundos- Si me sueltas, te puedo responder todas tus preguntas.\nRay conserva su expresión, pero lo termina soltando. Nature mira para todos los lados y dice- Aquí no podemos hablar. Necesitamos ir a un lugar seguro.\n- No pongas escusas baratas. No soy tan tonto para llevarte a un lugar donde me puedas matar fácil. -Dice el Joven Ray.\n- Pues, sí que eres idiota. ¿Crees que te voy a matar después de haberte salvado? -Le dice a Ray ya agotándole la paciencia- Te lo digo que vayamos a un lugar seguro porque hay muchos más mutantes que quieren matarte –Agrega estas palabras claves, que hacen aumentar la preocupación de Ray.\nLuego de quedar unos segundos impactado, da la vuelta, mete sus manos en sus bolsillos y le dice al chico misterioso, conservando seriedad- Sígueme.\nDespués de movilizarse por la oscura ciudad, sin más que divisar a algunas cuantas personas en el trayecto, Ray lleva a su salvador a su casa, para que le explique con detalles lo que paso y porque su muerte es buscado por muchos como el anciano nombrado Blizzard.\nEl dueño le abre la puerta al extraño- Entra. -y el muchacho pasa al oír su invitación.\n- Siéntate -le dice Ray, como si fuera una orden. Mientras el peli-rosa toma asiento en el sofá, Ray se adentra a un cuarto. En ese momento, Nature se toma la molestia de examinar un poco el lugar, pero sin esperar mucho, ve que Ray vuelve con alcohol y algodones. Pasa a sentarse delante del invitado, mientras se trata las heridas con los materiales.\nSabiendo lo impaciente que está Ray, le comienza a explicar- Bien, mira lo que pa-- -Antes de poder empezar, es interrumpido por Ray- Antes de que empieces hablar… Lo ciento, ciento el haberte tratado así. –Un poco impresionado, el muchacho de verde, sigue escuchando la disculpa de Ray, quien agrega un agradecimiento- Y Gracias por salvarme. Si no fuera por ti, ya estuviera muerto. –Luego de expresarse, Ray le extiende la mano, levantándose solo un poco de su haciendo, y le sonríe al llamado Nature- Por cierto, soy Ray Dayo –Aprovecha en presentarse mientras espera el apretón.\nEl otro joven le da el apretón de mano que quería, pero éste solo estira sus labios, compartiendo un poco de su sonrisa- Mí nombre es Rama Nature.\n- ¿Rama? Que nombre más raro ¿de dónde eres? –Pregunta, dejando notar que su personalidad más alegre regresa.\n- Vengo de una aldea llamada Taiboku. –Responde, conservando seriedad.\nLuego de estar todo aclarado y arreglado, la conversación que tiene tan intrigado al joven Ray, comienza sin más preámbulos:\n- Ray, ya no es segura esta ciudad para ti.\n- Pero ¿porque dices que hay varios como ese viejo que me quieren matar? ¿Que tengo yo de especial? Ósea, soy un Gasegnet, lo sé ¿pero de que le sirvo muerto?\n- Veo que no sabes nada sobre los Gasegnet. El simple hecho de que seas uno de nosotros, es escusa de ser blanco de cualquiera. Mira, cuando un mutante es asesinado por otro, al asesino se le transfiere el poder del fallecido.\n- ¿¡Qué dices!? Ósea… ¿qué mi poder iba a pasar a ese viejo si me mataba? Pero sí que están dementes esos tipos…\n- Si no te defendiste contra aquel Gasegnet, quiere decir que no sabes emplear tus poderes… Ray, quiero proponerte algo. ¿Quieres aprender a controlar tus poderes?\n- Si dices que muchos quieren matarme… pues… no quiero vivir con un ojo en la nuca. ¡Joder! ¡Si ellos fueran normales, les patearía el trasero! Lo malo es que son personas con poderes, pero yo también lo soy…\n- Es hora de dejar de vivir como humano, Ray, acepta mi propuesta. En mi tribu tenemos los conocimientos necesarios para entrenarte.\n- Pues… se controlarlos, pero no mucho, en algunas ocasiones puedo invocarlos, pero en realidad no sé cuál es la clave... Mis poderes vienen de mi padre, pero el murió cuando yo tenía 5 años, así que mi madre fue la que me dijo. Ella decía que era especial y cuando crecí, supe que no era un don porque no era el único con poderes, ¡jah!\n- Pues, en estos días, el poder del rayo si es un don, y buscado por muchos, ya que eres el último que queda.\n- … Ray… ¿Sabes cómo desapareció tu familia?\nA partir de aquí la conversación se vuelve un poco brusca al darse cuenta, Ray, del conocimiento que poseía Rama Nature. De su haciendo se levanta de un golpe- ¡¿TU SABES?! ¡DIMELO TODO!\nEl peli rosa se levanta también, pero conservando la calma- No… solo preguntaba porque tenía una leve sospecha de que al menos sabrías algo. –Agrega el joven- Porque eres el último de tu familia, se puede decir que te volviste famoso, pero también buscado por Gasegnet que te quieren asesinar.\n- La verdad no sé cómo fue que desaparecieron, pero llevo varios años viviendo sin saber de mis parientes. –Comenta el joven Ray, sumiéndose poco a poco en una tristeza- Mi madre fue la última que vi…\n- Tu madre tampoco sabía nada ¿verdad? –Pregunta Rama, pero le responde muy deprimido- Si… Vivimos los dos sin sabes nada. Luego ella murió…\nRama logra captar la depresión de Ray y, demostrando qué él también tiene sentimientos, trata de animarlo con su propuesta de antes- Bueno… ¿Pero qué me dices de mi propuesta?\nEl rubio le responde con entusiasmo, cambiando su ánimo de manera bipolar- ¡Por supuesto! ¡Acepto! ¡Quiero hacerme más fuerte y controlar mis poderes!\n- … Bien. Empaca, te llevare a mi aldea. -Dice Rama, un poco impresionado por su cambio de ánimo tan repentino…\n- ¡Espérame! -dice mientras sube a su cuarto.\nRama, mientras espera el regreso de Ray, empieza a examinar su casa nuevamente, ahora de pie. Se acerca a una mesa adornada con fotografías. Ve una serie de retratos con el mismo niño, unos acompañados de una pareja y otras con demás personas. Toma el retrato donde habían más miembros y medita mientras lo observa- Estos deben ser algunos de la familia Dayo… -Sigue pensando– ¿Pero cómo fue que murieron todos? Esta crisis de los Gasegnet cazadores no estaba en su auge para esos tiempo. ¿Qué habrá sido de ellos?\nRama permaneció sumido en su análisis sobre la misteriosa desaparición de la familia Dayo, pero no demoró mucho en traerlo de vuelta a la realidad Ray, repentinamente con sus gritos- ¡ESTOY LISTO!\nSe asusta un poco Rama y voltea en seguida, después de dejar la fotografía en la mesa- Bien… vamos. -dice iniciando el paso.\n- Espera un segundo. -Dice Ray. Rama se detiene y voltea nuevamente a verlo- No me has dicho dónde está tu tribu. ¿Está fuera de la ciudad? -Le dice Ray con curiosidad.\nEn seguida, este le responde– Si, está fuera de la ciudad.\n- Así que me iré por un buen tiempo… -Dice Ray mostrando cierta tristeza. Este voltea para observar su casa. Así permanece unos segundos, como si le costara mover las piernas. Sin embargo, se nota como se le sube el ánimo en seguida- Bueno… ¡Mejor! me estaba aburrido de la misma rutina ¡Jeje! –Expresa volteando donde Rama, a la vez que se toca su nuca y sonríe.\nLos dos salen de la casa y Ray cierra la puerta con llave.\nAhora estos dos nuevos compañeros caminan hacia su nuevo destino, el cual era totalmente desconocido para el joven Ray, quien nunca ha salido de la ciudad Durchschnitt. Y viendo que Rama es un extranjero, se le ocurrió preguntar:\n– Como no eres de por aquí, ¿sabes cómo salir de la ciudad?\n- ¿Cómo crees que llegue? -Le responde seriamente, además de parecer algo rudo.\nRay desconfía de que supiera como salir, además de la expresión que le da y… porque lo estaba llevando a un parque especial para hacer picnic.\nEntrando al parque, Ray insiste en recapacitar a su compañero– Pero si estamos en un parque…\nRama no le responde y camina hacia un árbol de cerezo que había por el área. Llegando a él, se apoya con el brazo derecho sobre el árbol y le dice a su compañero:- Agárrate de mí y no me sueltes.\n- ¡¿Qué?! -Esto le pareció demasiado raro y precipitado a Ray, quien su mente le hizo pensar cosas… indebidas- No soy la clase de persona que crees… -Le dice sonrojado, al hacerse una imagen errónea de Rama.\n- ¡Cállate y solo hazlo! -Insiste Rama, algo molesto, pero principalmente apenado, al darse cuenta muy bien del mal entendido que pensaba Ray.\n- Me niego. –Le responde quitándole la mirada y soplando sus cachetes como un niño.\nLa expresión de Rama deja claro que ésta situación lo tiene muy molesto. Al ya no poder soportar ésto, lo toma por el cuello con su brazo, casi estrangulando- ¡Oye! ¡Suéltame! -Reacciona Ray tratándose de zafarse.\nDe repente sale una luz color rosa alrededor del árbol, que los envuelve en un círculo alrededor de ellos y del árbol. Toma velocidad y este círculo se va condensando en el árbol y sube por él rápidamente. Con esta última acción, de un parpadeo, desaparecen Ray y Rama. Lo único que queda es solamente el árbol y las hojas de cerezo brillando mientras caían al suelo. Luego se apagaron al posarse en el suelo, quedando en su estado normal.\n¿Este suceso tan extraordinario fue obra de Rama? Este joven guarda muchos misterios, pero próximamente se sabrá todo acerca de él y su tribu…\nRe: Poderes - Capítulo 2\npor epiman157 el Miér Jul 06, 2016 1:16 am\nTengo varias cosas que decir sobre esto, pero me explayaré al respecto en el último capítulo que subiste. Por ahora sólo mencionaré un par de cosas sobre los dos primeros capítulos que me parecieron demasiado absurdas como para dejarlas pasar:\n1. En la conclusión de la carrera, la forma como Yéremi reconoce su derrota ante Ray es sumamente infantil: parecen dos niños pequeños jugando en lugar de dos jóvenes apostando una fuerte suma de dinero. Era más que obvio y esperable que Yéremi y sus amigos harían trampa, pero no que Ray usara sus poderes para ganar (sobre todo si ya se había acordado eso). Desde el ya se debió invalidar toda la carrera. Intenta hacer una apuesta así en la vida real y comprenderás mejor de lo que hablo.\n2. La conclusión del capítulo también fue absurda: si ese anciano de verdad quería acabar con los Dayos para robar sus poderes debió simplemente aprovechar que Ray y Stefan estaban ocupados, y matar a Ray sin tanta palabrería (se supone que es un asesino que va decidido a matar a Ray, y los asesinos de verdad no llegan y te dicen “te voy a matar”, simplemente llegan y te matan).\n3. Aunque la pelea del capítulo 2 fue bastante predecible, pues era obvio que alguien iba a llegar para salvar al prota dado que no sabe utilizar sus poderes, por lo que comenté en el punto anterior, la espera a que eso pasara se me hizo demasiado larga. Era como si el anciano estuviera haciendo tiempo apropósito para que alguien llegara y rescatara al protagonista. Además que me sorprende que si hay otros Gesegnet cazando a los de su misma especie para robarles sus poderes, no se muestre a estos utilizando más de un tipo de poder al mismo tiempo, y que Ray al saber esto no sea más desconfiado.\npor Χαvεгцς el Miér Jul 06, 2016 11:12 pm\nHola Epiman. Muchas gracias por tomarte la molestia de comentar. Aprecio mucho esas criticas y las tomaré en cuenta, pero si me permites, aclararé algunos puntos en ellas, para que entiendas algunas cosas que quizás no pensaste o están debatibles:\nEpiman escribió: 1. En la conclusión de la carrera, la forma como Yéremi reconoce su derrota ante Ray es sumamente infantil: parecen dos niños pequeños jugando en lugar de dos jóvenes apostando una fuerte suma de dinero. Era más que obvio y esperable que Yéremi y sus amigos harían trampa, pero no que Ray usara sus poderes para ganar (sobre todo si ya se había acordado eso). Desde el ya se debió invalidar toda la carrera. Intenta hacer una apuesta así en la vida real y comprenderás mejor de lo que hablo.\nPues, tienes razón, ese argumento de la apuesta estuvo como muy chafa. Ya se que debo retocar allí, si aun, en el capítulo 1, lo quiero dejar esa parte de la apuesta. Sin embargo, también toma en cuenta sus actitudes. Por que se ven infantil, de seguro así ellos se tratan cuando intentan "pelear". Yéremi accedió a aceptar su derrota porque él comenzó haciendo trampa y Ray la vino hacer después.\nEpiman escribió: 2. La conclusión del capítulo también fue absurda: si ese anciano de verdad quería acabar con los Dayos para robar sus poderes debió simplemente aprovechar que Ray y Stefan estaban ocupados, y matar a Ray sin tanta palabrería (se supone que es un asesino que va decidido a matar a Ray, y los asesinos de verdad no llegan y te dicen “te voy a matar”, simplemente llegan y te matan).\nPues, es un asesino (según confirma por tratar de matar a Ray), pero toma en cuenta que, sin importar si es o no asesino, tiene su personalidad. notese que le gustaba asustar a Ray, y quizás solo le dio larga por pura diversión.\nEpiman escribió: 3. Aunque la pelea del capítulo 2 fue bastante predecible, pues era obvio que alguien iba a llegar para salvar al prota dado que no sabe utilizar sus poderes, por lo que comenté en el punto anterior, la espera a que eso pasara se me hizo demasiado larga. Era como si el anciano estuviera haciendo tiempo apropósito para que alguien llegara y rescatara al protagonista. Además que me sorprende que si hay otros Gesegnet cazando a los de su misma especie para robarles sus poderes, no se muestre a estos utilizando más de un tipo de poder al mismo tiempo, y que Ray al saber esto no sea más desconfiado.\nJajaja, lamento que haya sido predecible, pero no se me ocurría de otra forma. Es clave que Rama aparezca y salve a Dayo.\n¿Y dices lo de los Gesegnet que roban poderes por el anciano? igual, Ray, es obvio que no a robado poderes, Rama se ve que no es de esos (además de que él menciona una crisis que no sabe del por qué) y pos, si es por el anciano, no sebes si él ya a robado más de un poder. Y si así fuera, la cuestión es que solo manifestó uno.\nTe vuelvo a dar las gracias por tú comentario y ahorita te respondo el del capítulo 3. Ese me diste más fuerte, pero igual, no hay pedo. XD Criticas fuertes son las que ayudan.


Fichajes, FC Barcelona: Dest, cedido, si sale Semedo\nBarcelona - Girona: sigue en directo el segundo amistoso de pretemporada del Barça\nSergiño Dest (19 años), lateral derecho del Ajax\n16/09/2020 07:00 Actualizado a 16/09/2020 21:16\nA>sí juega Sergiño Dest\nDest, lateral derecho de enorme proyección, jugó en la banda izquierda la semana pasada por la expulsión de Nicolás Tagliafico contra el Sparta de Rotterdam y lo hizo tan y tan bien, que seguirá en la banda contraria mientra el argentino cumpla sanción. Una polivalencia que se valora en Barcelona porque con un solo fichaje podría estar reforzando las dos bandas de su necesitada defensa.\nConsultando en la ventanilla de dudas del Barcelona por qué, si es tan bueno como entienden los técnicos, no se apuesta abiertamente por Sergiño afrontando directamente el traspaso en vez de la cesión, la respuesta es que sólo se habría hipotecado una decisión a largo plazo firmando un jugador considerado indiscutible como, pongamos por caso, hubiera sido Lautaro Martínez . Por tanto, todo refuerzo que plantee interrogantes no irá más allá de la cesión con opción de compra condicionada.\nTal vez por eso Koeman , que sin duda está al corriente de la obligatoriedad de cumplir el amenazado límite salarial de la plantilla, no se mantiene tajante y firme en la exigencia de sus preferencias. Efectivamente, le gustan ‘sus’ internacionales Wijnaldum y Depay pero nunca ha planteado sus nombres como una ineludible necesidad. Querría tenerlo, sí, pero ante hay que asistir a otras urgencias en la plantilla. Una de ellas, el regreso de Eric Garcia como central ya formado en la Premier. Y en eso está el Barcelona esta semana. El traspaso del aún jugador del City es la única inversión contemplada y nunca más allá de los 18/20 millones. Todo lo demás es tenernos entretenidos mareando a la perdiz en el mercado.


CP del PLD continuará reunión este domingo. Tratará de organización y montaje de su IX Congreso Ordinario - Diario Dominicano\nReunión del Comité Poplítico este domingo\nCP del PLD continuará reunión este domingo. Tratará de organización y montaje de su IX Congreso Ordinario\nSanto Domingo, R. D., 12 de septiembre, 2020.- El Partido de la Liberación Dominicana (PLD) informó continuará este domingo la reunión de su Comité Político desarrollada la semana pasada, con el tema en agenda relativo a la organización y montaje de su noveno Congreso Ordinario.\nTemístocles Montás, presidente del PLD, al resumir las conclusiones del pasado encuentro dijo que por el toque de queda la reunión fue pausaba para continuar este domingo 13 de septiembre.\nLa reunión del Comité Político del PLD de este domingo tiene por finalidad "continuar el debate relacionado con el montaje del próximo Congreso, formalizar la integración de la Comisión Organizadora, entre otros temas" dijo Montás al anunciar la convocatoria a los miembros del CP.\nContinuará en el Gran Salón Bienvenido Sandoval de la Casa Nacional del PLD, porque el lugar facilita aplicar el distanciamiento entre sus miembros recomendado por las autoridades sanitarias, en razón de que se realizan encuentros presenciales.\nLa secretaría de Comunicaciones del PLD indicó es una reunión a puerta cerrada a la que permite la entrada a la representación de los medios de comunicación al inicio, y al final, se ofrecen las explicaciones de las decisiones y resoluciones a las que se arriben.\nLos equipos de Protocolo, Seguridad, Comunicaciones y Orden tienen preparado el escenario para este encuentro convocado para las nueve de la mañana con una buena expectativa de asistencia de los integrantes de la matrícula del Comité Político\nFuente: SECOM PLD


"Si alguien me impone algo en política, me voy a mi casa"\nBenito Serrano, el candidato de consenso, encara esta nueva etapa como presidente del PP en Soria consciente de las dificultades que supondrá la reunificación del centro derecha, aunque confiado de que conseguirá este objetivo\nEn el XII Congreso Provincial del PP consiguió el 98,7% de los votos para ser presidente de su partido. Era el candidato de consenso. Aún así, ¿esperaba un respaldo tan rotundo?\nNo me esperaba tanto apoyo porque había que unir muchas sensibilidades y no es fácil. Detrás de ese resultado hay mucho trabajo, muchas conversaciones. Cuando hablé con concejales, alcaldes, afiliados... vi que existe una ilusión y casi te ponen la condición de que hay que estar unidos. Lo agradezco a los que me votaron, a los que me colapsaron el móvil los dos días siguientes... Era muy importante llegar a esta situación.\n¿Quería ser presidente del PP o se ha visto obligado a ser el candidato de consenso?\nNo voy a mentir, dije que no me iba a presentar, es público. Pero en un momento vi que era la solución, no quería que hubiera varias listas, sino una de consenso y tuve que dar el paso. Me parecía que era una buena opción para el Partido Popular.\n¿En qué medida se vio presionado para dar ese paso?\nNadie me presionó. Fue una decisión personal. De hecho, hablé con los que se decía que iban a ser los posibles candidatos y en ningún momento tuve presiones ni para presentarme, ni para no presentarme. Cuando lo decidí tuve el apoyo de Madrid y de Valladolid.\nHa cosechado un apoyo casi unánime, ¿cree que así se cierran las fisuras del partido?\nQue me digan a mí que casa no está revuelta...\nCreo que no, pero en unas se airea más que en otras. Veo unas luchas internas tremendas en el PSOE y esta semana hemos tenido una prueba de ello [marcha de Luis Rey al Senado], hace un mes lo mismo con la salida de Esther Pérez de la Diputación, nadie se ha hecho eco de que se ha tardado mes y pico en sustituir al portavoz socialista en la Diputación porque había guerra entre ellos, incluso algunos no se hablan... Guerras hay en todos los sitios.\nEn el PP, poner a 600 compromisarios de acuerdo es bastante complicado y que haya distintas sensibilidades en un partido es lógico, un pensamiento único no sería bueno. Ayer [por el martes] tuve ocasión de estar en Valladolid y veo un Partido Popular de Soria totalmente unido, con distintas sensibilidades que están encauzadas en la misma dirección.\n¿Es suficiente para demostrar la unión de las distintas sensibilidades con que José Manuel Hernando sea secretario general y Jesús Ángel Peregrina, coordinador?\nNo sé. Hay un presidente, un secretario y un coordinador. Cuando haces una lista de consenso tiene que unir esas sensibilidades. Todos somos compañeros. Al final estamos luchando por el mismo objetivo, aunque unos lo ven de una forma; otros, de otra...; y yo, de otra. Mi visión de partido ha sido la que, unánimemente, se ha apoyado. Cuando vengo a la sede, no veo a nadie que se mate, veo a los compañeros que se van juntos a tomar café. La semana pasada he estado reunidos con muchísimos compañeros y nos hemos ido juntos.\nSi fuera tan cordial la relación entre todos los compañeros, no hubiera sido necesario un candidato de consenso...\nEstoy de acuerdo. Unos estaban en un lado, otros estaban en otro y no era posible arrimarse, por diferentes cuestiones. Planteé una postura que estaba más cerca de unos y de otros, y logramos unirlo.\nHay una veintena de secretarías provinciales. ¿Para qué sirven?\nEn un partido político tiene que haber mucha vida y hacemos mucho trabajo que no trasciende a la opinión pública. Tenemos que estar abiertos a escuchar a todos, por eso hay secretarías de todas las áreas, y está el trabajo interno del partido. No puedes ir a los pueblos el día previo a hacer las listas para las elecciones porque la gente no lo admite, hay que estar trabajando constantemente con todos los afiliados y simpatizantes, asociaciones, agentes sociales... Eso una sola persona no lo puede hacer.\nSu compromiso, tal y como afirmó tras su elección, es unir el centro derecha de Soria. ¿Cuáles son las claves para la reunificación?\nLa clave de la reunificación es la misma que en la Diputación: hablar y entender a todos. Cuando se produjo en la provincia de Soria una división tremenda del centro derecha, por lo que sé, faltó mucho diálogo. Se trató más de imponer que de dialogar. En la Diputación llevamos más de dos años trabajando con la PPSO, con Ciudadanos (C’s), con un diputado no adscrito y con todos los del PP, y no hemos salido ni un solo día por una discrepancia entre nosotros. La gente quiere que atendamos sus problemas, no quiere los chascarrillos de que si uno se ha peleado o ha dicho algo.\nLa clave también es tener claro dónde estás, porque es un equipo y cada uno tiene que tener su parte de responsabilidad. Por eso está José Antonio de Miguel en el ATI (Aeroparque Tecnológico Industrial), Antonio Pardo en Turismo, Saturnino de Gregorio en Fondos Europeos... y el resto de mis compañeros en distintas áreas.\nPor lo que comenta, ¿están más próximas las posturas con la PPSO que con el resto de sensibilidades de su partido?\nNo, no, están igual. Dentro del partido se ha demostrado que las distintas sensibilidades están unidas. En la Diputación nos daban dos días y medio, llevamos más de dos años y parece que esto va continuar. En la Diputación hay más rodaje y en el partido voy a empezar a trabajar ahora con muchos compañeros en la Ejecutiva.\n¿Qué plazos se ha marcado para la reunificación de la PPSO?\nNo te puedes marcar plazos, porque en política los plazos los cambia la propia política. Hay unos periodos fijos que son los electorales. Nosotros podemos tener la voluntad de integrar, pero no podemos traer a nadie atado con una cuerda.\nDesde la PPSO ya han dicho que hay que acabar la legislatura.\nLógicamente, porque si no dejarían de ser grupo en la Diputación. Pero nadie tiene una urgencia inmediata de integración. Hay que estudiar cada caso particular y haremos lo que más nos convenga a todos.\nPara esa reunificación, la PPSO puso como condición revertir la Alcaldía de El Burgo de Osma y la de San Leonardo de Yagüe. En el primer caso, ya gobierna Antonio Pardo, ¿puede considerarse que se ha allanado la senda del entendimiento?\nEran las reclamaciones que hacían en la PPSO. Al final, lo que se firmó en aquel documento ponía que «se procurará» la reversión del Ayuntamiento de El Burgo de Osma y se ha cumplido, con lo cual está. Excepto San Leonardo y también el tema de Covaleda del que nadie habla, porque ahí un tránsfuga que se presentó con la PPSO dio la Alcaldía al PSOE. Nadie ha reclamado lo de Covaleda y lo de San Leonardo, a veces, se reclama pero no con la misma insistencia que se produjo en El Burgo de Osma.\nMiguel Cobo renunció a mucho...\nSí, a Miguel Cobo le tengo que agradecer que haya colaborado con el partido por el que se presentó para que el PP pueda seguir manteniendo la Diputación. No hay que olvidar que en la Diputación, Miguel Cobo supone el voto número 13 y es tan útil como el uno, el dos, el tres... Cuando le pedí que dejara la Junta de Gobierno, lo hizo; cuando le pedí que dejara Turismo, lo hizo. Lo único que ha hecho Miguel Cobo en la Diputación ha sido tendernos puentes. Tengo una relación extraordinaria con él. Ya veremos también en esta reunificación dónde aparece Miguel Cobo.\n¿Le premiarán por las cesiones?\nNo hay que premiar a nadie, es una persona que durante dos años ha demostrado su capacidad al frente de El Burgo de Osma y ha sido el gran descubrimiento para los vecinos. En El Burgo de Osma están Antonio Pardo y Miguel Cobo y es una situación que desde el PP tendremos que gestionar.\nEl centro derecha en España es muy amplio... ¿en Soria solo se refiere a la unión con la PPSO?\nDije que vamos a hacer un partido de base muy amplia. Me refería a que hay muchos votantes del PP que, por distintos motivos, se decantaron por el PSOE, por ejemplo. A Soria no llega la fiscalidad diferenciada porque no la quieren los independentistas. Una vez aprobada por la Unión Europea, veo complicado que llegue a Soria, Cuenca y Teruel, cuando Luis Rey decía que antes de final de año estaría y creo que se ha ido al Senado por no verlo. No se puede gobernar con cualquiera y muchos votantes del PSOE tienen ese espacio de centro para volver. Están los de la PPSO, evidentemente. Hay quien votó a C’s porque estaba desencantado con las políticas del PP y también tienen la opción de volver a un partido de centro. Y los que no votaron, que han sido siempre del PP, y decidieron quedarse en su casa.\nCon todo lo que ha pasado con la PPSO en esta década, ¿es posible hacer borrón y cuenta nueva?\nSi vemos los titulares de prensa de entonces y lo que pasó después, se ve que en política puede ocurrir todo. No creo que las heridas sean insalvables, habrá que ver caso por caso. La PPSO se forma por una escisión del PP porque Antonio Pardo y José Antonio de Miguel discuten abiertamente por la candidatura de la Alcaldía de Almazán y eso es la PPSO a día de hoy, junto con Ascensión Pérez, Fidel Soria, Jesús Elvira y muchos otros. Tampoco será tan difícil la reversión.\n¿En qué errores no debe volver a caer el Partido Popular de Soria?\nCuando haya un alcalde en un pueblo y la dirección del partido decida cambiarlo, tendremos un problema, que es lo que pasó en Almazán. Al final, el que mejor conoce el pueblo es el que vive allí y no se puede no hablar con esa persona e imponer a otro. Las candidaturas se hacen hablando. Sobre todo, hay que hablar mucho y hay que dar representación a los territorios, eso está clarísimo.\n¿A qué concesiones estaría dispuesto con la PPSO?\nA mí la no me han pedido nada y hablo mucho con los que están en la Diputación. Me han felicitado por la Presidencia y han expresado públicamente que conmigo sería más fácil llegar a un acuerdo. Empezaremos a hablar con la PPSO y veremos dónde somos capaces de llegar. No vamos a admitir imposiciones e imagino que ellos, tampoco.\n¿Estaría dispuesto a ceder la Presidencia de la Diputación a algún integrante de la PPSO?\nEs que no me lo han pedido. No sé si es o no creíble, pero lo he contado: llegué a la Presidencia de la Diputación de la noche a la mañana. Un martes por la tarde, Teodoro García Egea me llama y me dice que habían pensado en mí para presidir la Diputación, cuando el miércoles se constituía la Diputación. Le dije que sí, que asumía el reto, pero nunca me había planteado ser presidente. Estaba muy tranquilo en mi trabajo y en la Alcaldía de Golmayo. Hay algo que tengo clarísimo desde el primer día y es que esto es de paso, me iré y otro vendrá. No he venido a vivir de la Presidencia de la Diputación. A mí me ata la ilusión por hacer proyectos y luchar por mi tierra, pero el día de mañana le cedo la Presidencia de la Diputación a quien sea, sea del color que sea.\n¿Cómo valora que el líder de la oposición en la Diputación, Luis Rey, se marche al Senado?\nEn las redes sociales me han tratado de poco elegante... pero es que cuando Yolanda de Gregorio se fue del Ayuntamiento y de la Diputación creo que el PSOE no fue muy elegante. Al señor que me lo ha dicho le reto a que cuente lo que me dijo a mí en el Ayuntamiento de Soria el Miércoles El Pregón, el mismo día en que tomé posesión, en la cena de gala. Ese señor me amenazó, el señor Javier Muñoz Expósito. ¿Eso es elegancia? ¿Ir a un presidente recién nombrado a amenazarle en el Ayuntamiento y tener que separarnos porque se fue hacia a mí? ¿Eso es elegancia?\nLuis Rey no había asumido que había perdido la Diputación y era un lastre desde el comienzo de la legislatura. Fiaban a que saltara por los aires el pacto de la Diputación, a la reversión de El Burgo de Osma... y veían que cada día el pacto era más fuerte y Antonio Pardo recuperó la Alcaldía. Hace un mes, tengo testigos, ya me llega la noticia de que Luis Rey se iba al Senado... vimos que Esther Pérez dejaba la liberación de la Diputación y las guerras internas para nombrar al sustituto de Esther Pérez. Había un desgaste tremendo. Y son públicos y notorios los problemas de Luis Rey con el elegante señor Javier Muñoz Expósito, que ocupó su parcela en el Ayuntamiento. Y así ha sido su salida al Senado, que yo no la voy a criticar.\n¿No cree que Pilar Delgado haya dejado su escaño en el Senado por motivos personales?\nNo, no me lo creo. Es de mi pueblo y algún vecino me ha comentado que no hay gran cosa como para dejar el Senado. Personalmente, no me lo creo. Ahí lo dejo.\nDesde las filas del PP se ha criticado que Luis Rey no deje el Ayuntamiento y lo compatibilice con el Senado. Usted ahora es presidente del PP, presidente de la Diputación y alcalde de Golmayo. ¿Podrá con todas las responsabilidades?\nSi no estás de alcalde o de concejal, no puedes estar en la Diputación...\nClaro, pero no es lo mismo ser alcalde que concejal...\nEn el Ayuntamiento de Golmayo tengo la enorme suerte de contar con siete concejales y cada uno lleva su parcela, delego en ellos. Y en la Diputación, más de lo mismo. En el partido estoy recién aterrizado. Ser presidente del PP no es un cargo remunerado.\nRecuerdo a un alcalde de la provincia que era senador, diputado y alcalde, y le obligaron a dejar la Diputación porque decía que podía con todo, además de con su trabajo...\nPrecisamente, lo que suele criticar en la filas contrarias, no se ve igual cuando ocurre en las propias...\nNo tiene nada que ver. Ser presidente del PP no es lo mismo que gobernar.\nSus predecesoras, María del Mar Angulo y Yolanda de Gregorio, concurrieron como candidatas a la Alcaldía de Soria. Si la dirección del partido se lo encomienda, ¿será el próximo aspirante del PP para disputar al PSOE la capital?\nVivo en la calle Hierbabuena de Golmayo y mientras me presente, lo haré por mis vecinos de Golmayo. No haré como muchos concejales del Ayuntamiento de Soria que ni viven en la capital.\n¿Y se lo impone el partido?\nSi alguien me impone algo en política, me voy a mi casa.\nRecuperar la capital, Almazán, El Burgo de Osma, Ágreda, San Leonardo de Yagüe, Covaleda... Faltan casi dos años para la próxima convocatoria electoral, ¿ve viable recuperar todos estos ayuntamientos?\nSí, es viable, porque además en muchos tienen gobiernos del PSOE y los vecinos han visto lo que son capaces de hacer en cuatro u ocho años que llevan algunos. Notamos un desencanto generalizado y si somos capaces nosotros de proponer un buen equipo y un buen proyecto, muchos de estos ayuntamientos son recuperables. Muchos se perdieron no por el mérito del PSOE, sino por demérito del Partido Popular.\n¿Está satisfecho con lo que ha supuesto hasta el momento el Plan Soria para esta provincia?\nNo. Estoy satisfecho con este [señala el documento del ‘Plan Soria Conectada y Saludable 2021-2027’], con el que se aprobó el otro día, con 154 millones y otros 90 millones, a parte, para Sanidad. Por fin se han sacado del plan el gasto ordinario y las inversiones reales. Lo que se ha hecho hasta ahora lo firmó el PSOE, que esto se olvida. El Plan Soria anterior lo firmó Luis Rey, que parece que entonces estaba satisfecho y cuando lo hemos tenido que ejecutar nosotros, las partidas se pierden por el camino. Siempre he dicho lo mismo del anterior Plan Soria: que me quitaran el Plan Soria y que pactáramos una inversión que gestionáramos los sorianos.\nEl Plan Soria de ahora se ha hecho desde Soria, por técnicos y políticos sorianos que sabemos lo que ocurre en nuestra provincia. No tienen que venir ni desde Valladolid ni desde ningún sitio con un plan salvador.\n¿Cómo de reivindicativo va a ser ahora con la Junta?\nComo lo he sido siempre. Si por ser presidente ya no podemos reivindicar, recogemos los trastos y nos vamos a casa. Creo que un presidente aún tiene más obligación de reclamar por Soria. Ayer [martes] estuve en Valladolid y saludé a todos los consejeros de la Junta y a todos les pedí algo. Vas a representar al partido y a transmitir qué hay de lo de Soria en esto y en lo otro. Con el consejero de Agricultura quedé ya que vendrá en los próximos días para un proyecto.\nEs un tema de regadío.\n¿Qué proyecto autonómico en Soria es irrenunciable para usted?\nHemos despertado una ilusión muy grande, así lo transmiten empresarios, con el ATI (Aeroparque Tecnológico Industrial) y con el PEMA (Parque Empresarial del Medio Ambiente). No he entendido nunca que se haya bloqueado el PEMA y nadie ha pedido perdón por haber paralizado el desarrollo de Soria durante diez años y que no llegaran empresas. Todo el mundo se ha ido de rositas.\nEl proyecto de la Ciudad del Medio Ambiente (CMA) fue declarado inconstitucional y tampoco se ha pedido perdón...\nLos que hicieron la Ciudad del Medio Ambiente creo que están en su casa, por lo menos en el PP no les he visto, y lo del PEMA ha sido anteayer. Recién llegado a la Diputación ofrecí un acuerdo para retirar la demanda y que una de las cúpulas fuera un centro de interpretación de la naturaleza. Aún no nos han contestado. Había que hundir, hundir y hundir.\nEn cuanto al proyecto del ATI, que en un año y medio hayamos sido capaces de conseguir todos los permisos y trámites es supercomplicado. Hemos sido capaces de generar una ilusión y que la Junta destine 4,5 millones para ejecutar la ampliación de la pista. Este proyecto puede servir para la captación de empresas de todos los polígonos de Soria. Si, además, el Gobierno central es capaz de desbloquear la fiscalidad diferenciada pondríamos a Soria en el mapa.\n¿Qué más le exigirá al Gobierno??\nTenemos reivindicaciones históricas. Me tiene asustado el reparto de fondos europeos porque, según el PSOE, ahora toda España está despoblada. La mayoría de los fondos creo que van a ir a grandes empresas y las migajas nos las van a dejar a los pequeños. Cuando se quejan tres presidentes autonómicos de distinto color político por algo será. Reclamamos lo mismo para Soria, Cuenca y Teruel.\nEl liderazgo de Pablo Casado en el PP está cuestionado constantemente por distintos mandatarios autonómicos como Isabel Díaz Ayuso o Alberto Núñez Feijóo. Este escenario, ¿cómo puede determinar su proyecto político al frente del PP de Soria?\nA Feijóo le he oído expresarse, pero no cuestionar. A Díaz Ayuso lo único que le oído es que quiere ser presidenta del PP de Madrid. El otro día tuve una conversión con alguien de la dirección del partido y me decían que no se palpaba esa situación interna, otra cosa es que en los medios dé mucho juego. Estuve con Pablo Casado y Alfonso Fernández Mañueco y el apoyo de Fernández Mañueco a Pablo Casado es absoluto.\n¿Y cómo valora la inestabilidad del pacto entre PP y C’s que se ha puesto en evidencia en las últimas semanas en Castilla y León?\nLo que único que ha ocurrido es una PNL (Proposición No de Ley) en la que el PP la apoya y su socio de gobierno va por otro camino. Me pareció, y se lo dije a Fernández Mañueco, que el PP tomó la decisión adecuada, porque en mitad de la pandemia no podemos estar a otra cosa que a salir de la pandemia y empezar a construir, no meternos en una remodelación del sistema sanitario. La oposición se ha dedicado a hacer política de la sanidad, no ha habido lealtad. Van por ahí con la chapita de ‘mi médico no se va’... ¡ni el mío, claro!, que también vivo en el medio rural.\n¿En qué medida las discrepancias del PP y C’s a nivel regional pueden alterar el pacto en la Diputación?\nEstamos ajenos a todo esto.\n¿Cree que va a haber elecciones autonómicas en primavera?\nCreo que no. Le he oído al presidente que no. Si Alfonso Fernández Mañueco tiene garantizada la estabilidad en su equipo de Gobierno, acabará la legislatura.\nEmpezó su carrera política en 1999 como suplente en la lista del PSOE de San Esteban de Gormaz, accedió a la Alcaldía de Golmayo con la formación independiente Unidad por el Cambio (UPC) y, después, se incorporó al PP. Es presidente de la Diputación y ahora del PP de Soria, ¿en algún momento pensó que su trayectoria seguiría este itinerario?\nMe presenté en San Esteban de Gormaz porque un amigo mío me pidió que si voy de suplente en la lista. Lo he dicho muchas veces, he sido votante del PSOE, cuando era muy diferente al PSOE que hay ahora. Siempre me he considerado una persona de centro y cambié el voto y la percepción de muchas cosas. En Golmayo, estando con un grupo de vecinos echamos a suertes quién se presentaba, metimos en una bolsa números y me tocó. Me presenté y logramos unos resultados espléndidos. Después conseguí una mayoría absoluta, luego la amplié. Cuando encabecé ya la lista del PP en Golmayo también me lo pidieron el PSOE y C’s.\nNo, no, que estoy muy a gusto en Golmayo.\n¿Se ha puesto un tope temporal para estar en la primera línea política?\nNo, tampoco. Cuando me vea cansado me iré a mi instituto.\nEs profesor en excedencia en el CIFP Pico Frentes, ¿le gustaría retomar, a corto plazo, la docencia?\nCuando me propusieron la Presidencia de la Diputación, solo pensé en mi familia y en el instituto. Yo pagaría por dar clases.


Fiscalía en la EIS Cúcuta por millonaria contratación\nLunes, 10 Febrero 2020 - 10:23am\nLa diligencia ocurre luego de que La Opinión denunció que el exgerente firmó 36 contratos la madrugada del 2 de enero.\nTemas - EIS CúcutaAcueducto y AlcantarilladoFiscalíaContratación públicaFrancisco Cortés\nFrancisco Cortés fue sacado del cargo al ser declarado insubsistente por el alcalde Jairo Yáñez.\nEl informe del diario La Opinión sobre la polémica contratación que hizo Francisco Cortés, a pocas horas de dejar su cargo como gerente de la EIS Cúcuta, tuvo eco en la Fiscalía.\nEl ente investigador arribó este lunes a las oficinas de la empresa de acueducto y alcantarillado.\nLos funcionarios hicieron presencia para revisar los 36 contratos firmados en la madrugada del 2 de enero por Cortés, quien fue sacado del cargo al ser declarado insubsistente por el alcalde Jairo Yáñez ese día, cuando aún se desconocía la decisión del mandatario.\nLea además En la EIS Cúcuta se firmaron 36 contratos en la madrugada\nLa millonaria contratación asciende a los 1.700 millones de pesos, la cual abarca el 90 por ciento de los servicios técnicos que requiere la entidad.\nUna de las características que llama la atención es que la EIS Cúcuta, a través de un personal que no está claro si corresponde al de planta de la empresa o contratado para tal propósito, publicó en la página de contratación del estado Secop los 36 contratos en tan solo 12 horas continuas ese 2 de enero.\nSe presume que toda la contratación, por la hora que aparece registrada en el Secop, se tramitó en horas no hábiles laborales y con equipos fuera de las instalaciones de la EIS.\nLa pregunta que se hacen expertos en derecho administrativo consultados por La Opinión es qué personal fue el que subió la contratación al portal del estado, teniendo en cuenta que la EIS Cúcuta cuenta solo con seis cargos creados en la planta de personal.\nLe puede interesar Varios concejales rompen quorum en debate de control político por caso EIS\nLos expertos señalan que los órganos de control deben determinar quién subió la información y en qué condiciones, dado que si no fue ningún funcionario de planta, lo tuvo que hacer personal contratado, con contrato legalmente celebrado, de lo cual no se evidencian pruebas en el informe que presentó la oficina jurídica de la entidad.\nUn hecho que sorprendió a los expertos consultados por La Opinión es la forma desmedida con que Cortés asignó los valores a los contratos de servicios técnicos profesionales.\nNo existe coherencia en ninguno de ellos, y en todas las asignaciones estipuladas se supera casi en el doble a las que se contratan en entidades como la Contraloría, Personería y Alcaldía.


Beneficios del Ayuno Intermitente – 🥑 La Ketopedia 🥗\nBlog sobre la dieta keto\nEl ayuno intermitente no es una dieta como muchos piensan, sino que es una forma de alimentación en la que se realiza un ciclo entre los períodos de comer y ayunar.\nExisten varios tipos de ayuno intermitente dependiendo de las horas que deseas ayunar, como los métodos 16/8 o 5:2.\nNumerosos estudios demuestran que los beneficios del ayuno intermitente abarcan tanto a cuerpo como al cerebro.\nTe mostramos los beneficios para la salud basados en la evidencia del ayuno intermitente.\nEl ayuno intermitente cambia la función de las células, las hormonas y los genes\nCuando no comes por un tiempo, varios procesos quimicos ocurrenn en tu cuerpo.\nPor ejemplo, tu cuerpo inicia importantes procesos de reparación celular y cambia los niveles hormonales para hacer que la grasa corporal almacenada sea más accesible y por ende, usado como energía.\nNiveles de insulina: Los niveles de insulina en la sangre disminuyen significativamente, lo que facilita la quema de grasa.\nHormona de crecimiento humano: Los niveles de la hormona de crecimiento en la sangre pueden aumentar hasta 5 veces. Los niveles más altos de esta hormona facilitan la quema de grasa y el aumento de músculo, y tienen muchos otros beneficios.\nReparación celular: El cuerpo induce importantes procesos de reparación celular, como la eliminación de material de desecho de las células.\nExpresión de genes: Hay cambios beneficiosos en varios genes y moléculas relacionados con la longevidad y la protección contra las enfermedades.\nMuchos de los beneficios del ayuno intermitente están relacionados con estos cambios en las hormonas, la expresión genética y la función de las células.\nCuando ayunas, los niveles de insulina bajan y la hormona de crecimiento humano se incrementa. Tus células también inician unos importantes procesos de reparación celular y cambian los genes que expresan.\nEl ayuno intermitente puede ayudarle a perder peso y grasa abdominal\nMuchos de los que ayunan de forma intermitentemente lo hacen para perder peso.\nEn términos generales, el ayuno intermitente te hará comer menos debido a las horas disponibles que tendrás para comer, a menos que lo compenses comiendo mucho más durante las otras comidas, terminarás consumiendo menos calorías.\nAdemás, el ayuno intermitente mejora la función hormonal para facilitar la pérdida de peso.\nResulta que los niveles más bajos de insulina, los niveles más altos de la hormona del crecimiento y el aumento de las cantidades de norepinefrina (noradrenalina) aumentan la descomposición de la grasa corporal y facilitan su uso como fuente de energía.\nPor esta razón, el ayuno a corto plazo en realidad aumenta su tasa metabólica en un 3.6-14%, ayudándole a quemar aún más calorías y si lo combinas con estilos de alimentos cetogénicos potencias los resultados de forma exponencial.\nEn otras palabras, el ayuno intermitente funciona en ambos lados de la ecuación calórica siempre que cuides lo que consumas al momento de comer.\nAumenta la tasa metabólica (aumenta las calorías) y reduce la cantidad de alimentos que consume (reduce las calorías que ingiere).\nSegún una investifación científica de 2014, el ayuno intermitente puede causar una pérdida de peso del 3-8% durante 3-24 semanas (12), siendo esta una cantidad enorme.\nLas personas también perdieron entre el 4 y el 7% de la circunferencia de la cintura, lo que indica que perdieron mucha grasa abdominal y viceral, la grasa dañina en la cavidad abdominal que causa enfermedades.\nOtro estudio de revisión también mostró que el ayuno intermitente causó menos pérdida muscular que la restricción calórica continua ya que los músculos se siguen nutriendo al no reducir las calorías.\nConsiderando todo esto, el ayuno intermitente puede ser una herramienta increíblemente poderosa para perder peso de una forma sostenible y fácil.\nEl ayuno intermitente te ayuda a comer menos calorías indirectamente, al mismo tiempo que estimula ligeramente el metabolismo. Es una herramienta muy eficaz para perder peso y grasa del vientre.\nEl ayuno intermitente ayuda a reducir la resistencia a la insulina, disminuyendo el riesgo de diabetes tipo 2.\nLa diabetes tipo 2 se ha vuelto increíblemente común en las últimas décadas debido a los azúcares y comidas con carbohidratos que abundan en la oferta gastronómica mundial.\nSu principal característica son los altos niveles de azúcar en sangre en el contexto de la resistencia a la insulina.\nCualquier hábito que reduzca la resistencia a la insulina ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y protegerte contra la diabetes tipo 2.\nSe ha demostrado que el ayuno intermitente tiene grandes beneficios para la resistencia a la insulina y conduce a una reducción impresionante de los niveles de azúcar en sangre.\nEn recientes estudios en humanos sobre el ayuno intermitente, el azúcar en la sangre en ayunas se ha reducido en un 3-6%, mientras que la insulina en ayunas se ha reducido en un 20-31%.\nUn estudio en ratas diabéticas también mostró que el ayuno intermitente protegía contra el daño renal, una de las complicaciones más graves de la diabetes.\nLo que esto implica, es que el ayuno intermitente puede ser altamente protector para las personas que están en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.\nSin embargo, puede haber algunas diferencias entre los géneros, ya que un estudio en mujeres mostró que el control del azúcar en sangre en realidad empeoró después de un protocolo de ayuno intermitente de 22 días, curioso ¿No?. Por otro lado el ayuno intermitente puede reducir la resistencia a la insulina y disminuir los niveles de azúcar en la sangre, al menos en los hombres.\nEl ayuno intermitente puede reducir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo.\nEl estrés oxidativo es uno de los pasos hacia el envejecimiento y muchas enfermedades crónicas en la actualidad.\nGenera moléculas inestables llamadas radicales libres, que reaccionan con otras moléculas importantes (como las proteínas y el ADN) y las dañan, produciendo el estrés oxidativo.\nEn varios estudios se muestra que el ayuno intermitente puede aumentar la resistencia del cuerpo al estrés oxidativo. Además, los estudios muestran que el ayuno intermitente puede ayudar a combatir la inflamación, otro factor clave de todo tipo de enfermedades comunes.\nReducir eñ estrés oxidativo debería tener beneficios contra el envejecimiento y el desarrollo de numerosas enfermedades.\nEl ayuno intermitente puede ser beneficioso para la salud del corazón.\nEstadísticamente las enfermedades cardíacas son actualmente la mayor causa de muerte en el mundo.\nSe sabe que varios indicadores de salud (los llamados “factores de riesgo”) están asociados con un riesgo mayor o menor de enfermedad cardíaca.\nHay estudios que han demostrado que el ayuno intermitente mejora numerosos factores de riesgo diferentes, como la presión arterial, el colesterol total y LDL, los triglicéridos en sangre, los marcadores inflamatorios y los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, gran parte de esto se basa en estudios con animales, no con seres humanos y sobre los efectos sobre la salud del corazón necesitan ser realizados mucho más a fondo en humanos antes de que se puedan hacer recomendaciones.\nLos estudios muestran que el ayuno intermitente puede mejorar numerosos factores de riesgo de enfermedades cardíacas como la presión arterial, los niveles de colesterol, los triglicéridos y los marcadores inflamatorios.\nEl ayuno intermitente induce varios procesos de reparación celular.\nCuando ayunamos, las células del cuerpo inician un proceso celular de “eliminación de desechos” llamado autofagia, esto implica que las células se descomponen y metabolizan proteínas rotas y disfuncionales que se acumulan dentro de las células con el tiempo.\nEl aumento de la autofagia puede proporcionar una protección contra varias enfermedades, incluyendo el cáncer y la enfermedad de Alzheimer.\nEl ayuno desencadena una vía metabólica llamada autofagia, que elimina el material de desecho de las células.\nEl ayuno intermitente puede ayudar a prevenir el cáncer\nEl cáncer es una enfermedad terrible y muy popular en los últimos tiempos, caracterizada por un crecimiento incontrolado de las células y se estima que sus orígenes son de tipo alimenticio.\nSe ha demostrado que el ayuno tiene varios efectos beneficiosos sobre el metabolismo que pueden reducir el riesgo de cáncer, aunque obviamente se necesita hacer estudios en humanos, la evidencia de los estudios en animales indica que el ayuno intermitente puede ayudar a prevenir el cáncer.\nTambién hay algunas pruebas en pacientes con cáncer humano, que muestran que el ayuno redujo varios efectos secundarios de la quimioterapia, por lo que el ayuno intermitente ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer en estudios con animales. Un artículo en humanos mostró que puede reducir los efectos secundarios causados por la quimioterapia.\nEl ayuno intermitente ayuda al cerebro.\nLo que es bueno para el cuerpo a menudo suele ser bueno para el cerebro también.\nEl ayuno intermitente mejora varias características metabólicas que se sabe que son importantes para la salud cerebral, incluyendo la reducción del estrés oxidativo, la reducción de la inflamación y la reducción de los niveles de azúcar en sangre y de la resistencia a la insulina.\nVarios estudios en ratas han demostrado que el ayuno intermitente puede aumentar el crecimiento de nuevas células nerviosas, lo que debería tener beneficios para la función cerebral.\nTambién aumenta los niveles de una hormona cerebral llamada factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), una deficiencia de la cual ha sido implicada en la depresión y varios otros problemas cerebrales.\nLos estudios en animales también han demostrado que el ayuno intermitente protege contra el daño cerebral debido a los derrames cerebrales.\nEl ayuno intermitente puede tener importantes beneficios para la salud cerebral al aumentar el crecimiento de nuevas neuronas y proteger el cerebro del daño.\nEl ayuno intermitente puede ayudar a prevenir el Alzheimer.\nE Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa muy común del mundo.\nPor los momentos no hay cura disponible para el Alzheimer, por lo que lograr evitar que aparezca en primer lugar es fundamental para disfrutar de una vejez con mayor calidad de vida.\nEstudios recientes en ratas muestra que el ayuno intermitente puede retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer o reducir su gravedad.\nEn una serie de informes de casos, un cambio en el estilo de vida incluyendo ayunos diarios a corto plazo fue capaz de mejorar significativamente los síntomas del Alzheimer en 9 de cada 10 pacientes, mientras los estudios en animales también sugieren que el ayuno intermitente puede proteger contra otras enfermedades neurodegenerativas, incluyendo la enfermedad de Parkinson y la de Huntington.\nSin embargo, nuevamente se necesita más investigación en humanos ya que los estudios en animales sugieren que el ayuno intermitente puede proteger contra enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.\nEl ayuno intermitente puede ayudándar a vivir más tiempo.\nUna de las aplicaciones más interesantes del ayuno intermitente puede ser su capacidad para prolongar la vida útil del ser humano.\nPor un aldo en los estudios en ratas han demostrado que el ayuno intermitente prolonga la vida útil de forma similar a la restricción calórica continua.\nEn algunos de estos estudios, los efectos fueron bastante dramáticos. En una de ellas, las ratas que ayunaban día por medio vivían un 83% más que las ratas que no lo hacían.\nAunque esto está lejos de ser probado en humanos, el ayuno intermitente se ha vuelto muy popular entre los aficionados a las terapias anti-envejecimiento.\nDieta Cetogénica: 7 Datos que debes saber\nDesayunos Keto: Todo lo que necesitas saber ya mismo\nAlmuerzos Keto: La guía definitiva para tus comidas\nAderezo keto de aguacate picante\nAcelera tu cetosis: Píldoras Keto premium


Kunstmann ya cosecha su propio lúpulo en el sur de Chile | Loopulo\nKunstmann ya cosecha su propio lúpulo en el sur de Chile\npor Fran Sánchez | Cervezas artesanas, Lúpulos\nGran porcentaje de las cervezas artesanales que se producen en Sudamérica están elaboradas con lúpulos y otros ingredientes importados desde Estados Unidos o Europa. Sin embargo, en Chile Cervecería Kunstmann adecuó un terreno en sus inmediaciones para plantar su propio lúpulo, un gran desafío en medio de un clima frío y lluvioso en el comienzo de la Patagonia chilena.\nEl Patio del Lúpulo Kunstmann\nLos cuidados con que se trabajó el denominado Patio del Lúpulo Kunstmann, inaugurado a finales de 2015, permitieron cosechar -como cada año entre febrero y marzo- cerca de 200 kilos del tradicional componente y cocinar una cerveza experimental, que ha sido un éxito entre todos los fanáticos cerveceros.\nGracias a esta cosecha, los chilenos dieron vida a su especialidad Kunstmann Fresh Hop, en la que utilizaron el método de Wet Hopping para su elaboración. Así, obtuvieron una cerveza de 5,5º de alcohol y 30 IBU, muy diferenciada y atractiva de consumir, hecha con lúpulo fresco, maltas de cebada Rubia y Munich, levadura Ale y, por supuesto, agua blanda valdiviana, única en el mundo.\nLa Fresh Hop, como la describe su maestro cervecero especialista, Lutz Herdtle, “se trata de una cerveza rubia, con aromas herbales y cítricos aportados de los lúpulos frescos. En boca, esta tiene un sabor dulce, proveniente de las maltas que se equilibra perfectamente con el amargor de las flores y un final seco. En cuanto al maridaje va muy bien con carnes y verduras asadas a la parrilla, además de hamburguesas y quesos de mediana intensidad”.\nOtro de los atributos que hacen especial a esta cerveza craft chilena es el agua. “La que usamos para la elaboración de la cerveza es extraída de dos pozos de 40 metros. Es utilizada tal cual como se saca de las napas subterráneas y tiene una característica especial: es uno de los pocos cordones de aguas blandas (que no contiene minerales) en el mundo”, explica Armin Kunstmann, fundador de la cervecería.


Que significa la Cruz? – Matter of Theology\nQue significa la Cruz?\nWritten by matteroftheologyPosted on June 19, 2019 Leave a comment\nEl motor principal de la fe cristiana es la cruz. Esta es el fundamento principal del cristianismo. La cruz no es solo un símbolo sino que es la esencia de todo lo que significa el cristianismo. En la cruz podemos ver tanto la hermosura y la gloria de Dios como la condición caida del hombre. Esto lo explicaremos en dos partes.\n1- La hermosura y la gloria de Dios.\nPodemos ver los atributos de Dios siendo ejercidos y plasmados allí.\nPodemos ver su amor: Si bien el amor de Dios se manifiesta de una forma tan espléndida y maravillosa. Colocando a su hijo amado en la cruz por amor a sus hijos.\nPodemos ver su misericordia: A causa de la cruz, hoy a nosotros no nos ha sido dado lo que merecemos, lo cual era condenación eterna, en cambio el nos ha dado vida eterna a través de la cruz de Cristo.\nPor la misericordia de Jehová no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias. Lamentaciones 3:22\nPodemos ver su Ira: En la cruz vemos como toda la ira de Dios la cual debió ser derramada sobre nosotros, fue derramada sobre su Hijo amado. Esto hace eco de su santidad y nos lleva a entender la grandeza de su misericordia.\nY esperar de los cielos a su Hijo, al cual resucitó de los muertos, a Jesús, quien nos libra de la ira venidera. 1 Tesalonicenses 1:10\nPodemos ver su justicia: En la cruz vemos su justicia no porque era justo que Cristo muriera sino porque Cristo tuvo que venir en nuestro lugar ya que la justicia de Dios no puede ser pasada por alto alguien tenía que pagar el precio, y ese fue Cristo. Estos nos lleva a entender la magnitud de su amor, misericordia y santidad.\nY a vosotros que sois atribulados, daros reposo con nosotros, cuando se manifieste el Señor Jesús desde el cielo con los ángeles de su poder, en llama de fuego, para dar retribución a los que no conocieron a Dios, ni obedecen al evangelio de nuestro Señor Jesucristo. 2 Tesalonicenses 1:7-8\nPodemos ver su santidad: En la cruz podemos ver la santidad de Dios expresada mediante su justicia y su ira hacia el pecado. En la cruz Dios hace una demostración de que tanto desprecia al pecado y cual es su respuesta hacia este. No porque haya sido culpable de pecado sino porque vemos lo que sufrió Cristo a causa de nuestros pecados. Esto nos apunta a su justicia, su ira y su misericordia.\nExaltad al Señor nuestro Dios, y postraos ante su santo monte, porque santo es el Señor nuestro Dios. Salmo 99:9\nCada atributo de Dios demostrado en la cruz nos lleva a un entendimiento de la magnitud del otro.\n2- La condición caída del hombre.\nPorqué la cruz nos revela la condición caída del hombre si Cristo es un hombre santo, perfecto y sin culpa?\nPrecisamente la impecabilidad del que fue crucificado nos revela que tan sucio estaban aquellos a los cuales Cristo sustituyó. Nuestra condición era tan asquerosa que solo el cordero sin mancha, Santo y perfecto pudo ser el sustituto que satisfaciera la Santa ira de Dios.\nEl hecho de que el Hijo tuviera que descender de la gloria a la humillación nos revela la necesidad inminente de nuestra salvación. Nos revela la urgencia de nuestro rescate.\nEl hecho de que el Padre tuviera que derramar su ira sobre su Hijo amado nos revela que desgraciada y terrible era nuestra condición. Esto nos muestra una señal de emergencia en cuanto a nuestro destino de perdición.\nEl hecho de que sangre inocente haya sido derramada nos revela la culpabilidad de los cuales han sido redimidos por esta sangre.\nAdemas de revelarnos estas verdades acerca de Dios y el hombre, también nos revela verdades hermosas acerca de la vida cristiana.\n* La cruz es sufrir por el beneficio ajeno.\nY El mismo llevó nuestros pecados en su cuerpo sobre la cruz, a fin de que muramos al pecado y vivamos a la justicia, porque por sus heridas fuisteis sanados. 1 Pedro 2:24\nEl mayor ejemplo de sufrir por el beneficio ajeno es la cruz. Cristo muestra su amor por medio del sufrimiento en la cruz ya que esto resultó en nuestro beneficio. Y este beneficio no solo se basa en ser liberados de la condenación sino que es aún más hermoso. Este beneficio no solo nos rescata de la ira de Dios sino que también resulta en nuestra adopción como hijos amados de Dios y como herederos de su reino. Esta es la muestra más hermosa de misericordia.\nEl cristiano debe vivir una vida que apunte a Cristo. El ejemplo de vida del cristiano es Cristo mismo, y que mayor ejemplo nos ha dejado Cristo en la cruz que el de entregaros en amor por otros. Es un distintivo de la vida cristiana el buscar el beneficio del otro, por eso predicamos el evangelio, porque deseamos que el otro sea salvo, por eso Cristo nos manda a amar a nuestros enemigos y a bendecir a los que nos maldicen. Y no hay forma de hacer esto que no sea mirando a la cruz de Cristo. Mirando al Rey de gloria siendo escupido por sus enemigos, y aun El le pide al Padre que los perdone. Este debe ser nuestro standard para vivir esta verdad y vivirla conforme a la cruz de Cristo.\n*La cruz es un medio de reconciliación.\nLa cruz es el medio mas hermoso de reconciliarnos con el Padre.\nY por medio de El reconciliar todas las cosas consigo, habiendo hecho la paz por medio de la sangre de su cruz, por medio de El, repito, ya sean las que están en la tierra o las que están en los cielos. Colosenses 1:20\nEl sacrificio de Cristo muestra que tan grande era nuestra enemistad con Dios, que tanto nos separaba el pecado de su gloria y sus bendiciones para nuestra vida. Y nos muestra que tan grande es la misericordia y el amor de Dios al querer, por su propia voluntad, reconciliar a aquellos que no le amaban.\nEn resumen, las hermosas verdades que nos son reveladas en la cruz son vitales y deben ser entendidas para la vida cristiana. Estas verdades deben predominar en la vida de aquel que ande conforme a la cruz de Cristo.\nPosted in Apostle Paul, christ, Gospel of John, Grace, I Am\nPrevious Entry Why Kill Jesus?\nNext Entry Theology of the Pentateuch


Un menor falleció luego del ataque terrorista en CAI de Bogotá - LARAZON.CO\n23 mayo, 2022 - 8:42AM\nUn menor falleció luego del ataque terrorista en CAI de Bogotá\nLas autoridades ofrecen la suma de hasta 300 millones de pesos a aquellas personas que suministren información que ayude a dar con los responsables de este acto violento.\n#Nación | En la noche de este pasado 26 de marzo, se presentó una explosión en un CAI de la Policía Nacional ubicado en el barrio Arborizadora Alta de la ciudad de Bogotá.\nDe inmediato las autoridades llegaron al lugar para atender el atentado terrorista y a las víctimas de la detonación, en donde informaron que al parecer hay 13 personas heridas entre las cuales, cinco son menores de edad.\nLos heridos fueron trasladados con rapidez al Hospital Meissen, en donde lamentablemente se conoció la noticia del fallecimiento de un menor de 12 años de edad en la mañana de este domingo.\nEste hecho fue confirmado por la personería de Bogotá, quienes afirmaron por medio de sus redes sociales que el resto de las víctimas se encuentran con lesiones.\nPor su parte, el presidente Iván Duque llegó al lugar de los hechos y afirmó que se iniciarán investigaciones para dar con los responsables de acto y hacerlos pagar con justicia.\n«Junto a @mindefensa y @PoliciaColombia visitamos el CAI de Arborizadora Alta en Bogotá, tras el cobarde ataque con explosivos de hoy, para coordinar las investigaciones y hallar responsables. Colombia entera rechaza actos terroristas contra nuestra fuerza pública y la comunidad».\nDel mismo modo, la alcaldesa de Bogotá, Claudia López, afirmó que el ataque iba dirigido hacia la Policía Nacional y tilda la situación como algo ‘grave’.\nLos ciudadanos pueden tener la certeza que desde la Alcaldía de Bogotá y junto con el Gobierno Nacional, la Policía Metropolitana y los entes encargados, seguimos trabajando para protegerlos y velar por su seguridad. pic.twitter.com/F54LnSUxqw\nFinalmente, las autoridades ofrecen la suma de hasta 300 millones de pesos a aquellas personas que suministren información que ayude a dar con los responsables de este acto violento.


on-line – Página 2 – Transitando\nLa Asociación Mar de Tierras en colaboración con la Escuela Pública de Animación de la Comunidad de Madrid lanza la séptima edición del curso «Recursos para la educación ambiental», en la que Transitando impartirá uno de los módulos sobre medio ambiente urbano. En esta edición se trabajará sobre un amplio abanico de temas relacionados con […]\nLanzamos una nueva convocatoria en modalidad on-line del curso «La transformación socioecológica de los entornos urbanos» en colaboración con Ecologistas en Acción. Os dejamos a continuación toda la información del curso: La transformación socioecológica de los entornos urbanos Duración: 7 semanas. Del 22 de mayo al 4 de julio de 2017. Fecha de inscripción: hasta […]\nLa transformación socio-ecológica de ...\n7 diciembre, 2016 Escrito por transitando\nLanzamos una nueva convocatoria en modalidad on-line del curso «La transformación socioecológica de los entornos urbanos» en colaboración con Ecologistas en Acción. Os dejamos a continuación toda la información del curso: La transformación socioecológica de los entornos urbanos Duración: 7 semanas. De 16 de enero a 1 de marzo de 2017. Fecha de inscripción: hasta […]


LER VERACRUZ : EL DEMONIO ES ESPAÑA\nAyer los mercados dieron su veredicto respecto de España apenas unas horas después de conocerse que Grecia no saldrá de la zona euro, no por lo menos en lo inmediato: La prima de riesgo española se acercó a los 590 puntos, el bono a 10 años superó el nivel sicológico del 7% y la bolsa madrileña cayó 2.96%. Fueron los niveles de riesgo a los que los europeos estuvieron dispuestos a rescatar a Grecia y Portugal.\nEl oxígeno provisto por los resultados electorales griegos que desvaneció la amenaza de su salida de la zona euro solo duró unas cuantas horas. Los mercados dejaron saber que “el demonio de España, es España; no es Grecia”, como bien apuntó ayer una nota publicada en la edición digital de El País.\nLos temores sobre España están rebasando a su sistema financiero. Ahora la pregunta que se hacen los inversionistas es si los prometidos 100 mil millones de euros para el rescate de la banca española también implicarán un posterior rescate integral de la economía española impedida de salir de su abultado déficit.\nComo decíamos ayer el problema de fondo –y en la que se centra la discusión europea y del G-20- está en la incapacidad de España –y de otras economías europeas- para crecer y hacer frente a sus compromisos financieros. ¿Qué hacer para crecer en un entorno europeo como el actual?\n1. No se puede pensar en un crecimiento estable con un nivel de deuda pública elevado que tiene que ser financiado a tasas incosteables. Una ruta así, casi siempre conduce a que la deuda se convierta en insostenible y a que los inversionistas dejen de refinanciarla. Grecia, Irlanda y Portugal son casos recientes que demuestran lo anterior. El refinanciamiento de la deuda española a tasas razonables con créditos comunitarios desde el Mecanismo de Estabilidad Europeo, parece ya una necesidad impostergable.\n2. Los objetivos de reducción del déficit planteados para España en 2010 han sido rebasados por la realidad reciente. Cuando fueron planteados se esperaba que España viera un ligero crecimiento en 2012 y 2013; sin embargo las nuevas expectativas son de tasas negativas para la economía española en los dos años por venir, por lo que estos objetivos de déficit deben ser ajustados o de lo contrario provocarán fuertes efectos sobre el crecimiento español, agravando su situación.\n3. La política monetaria del Banco Central Europeo no ha sido lo expansiva que requiere la situación para aumentar la demanda interna y depreciar al euro, impulsando las exportaciones y alentando el crecimiento. El BCE se ha resistido a llevar sus tasas a cero a pesar de las bajas expectativas de inflación, manteniendo apreciado al euro y restando competitividad a las exportaciones europeas.\n4. Es deseable que el déficit fiscal se corrija a través de menores gastos corrientes y no a través de incrementos en los impuestos a la renta que contraen la inversión y el crecimiento. También es deseable que la inversión pública, por un periodo de tiempo, no cuenten para fines de los objetivos de déficit impuestos por la Unión Europea.\nQueda claro que algunos estados europeos se endeudaron desenfrenadamente y ahora pagan las consecuencias. Ahora se requiere un manejo fino que combine políticas fiscales graduales de contracción, medidas de aliento al crecimiento y un nuevo arreglo económico comunitario. En ello, España es el mayor reto (o demonio) de la Unión.


Los obispos – Un laico cubano\nTomado del grupo de Facebook Liturgia Papal\nAdemás de la división en diócesis, también existe una división en provincias eclesiásticas. Una provincia es un conjunto de diócesis vecinas. Dentro de las provincias, la diócesis que la encabeza se llama generalmente arquidiócesis, y al obispo de ésta se le denomina arzobispo metropolitano.\nDe lo dicho, se desprende que los obispos están ligado a una diócesis sea como residencial o como emérito. Ahora, hay veces que se necesitan más obispos en una diócesis por su tamaño; o que se requiere que un encargo eclesiástico distinto al gobierno de una diócesis sea desempeñado por un obispo. En este caso, a los obispos que no tienen el gobierno de una diócesis se les encomienda una diócesis que ya fue suprimida, y que se llama titular. A estos obispos se les llama obispos titulares. A los obispos titulares se les puede conceder la dignidad de arzobispos. Estos tendrán la dignidad de arzobispos, pero no serán metropolitanos, pues no presiden una provincia.\nHay que señalar que no tienen el carácter de obispos titulares, sino de residenciales, los que presiden una sagrada congregación de la Curia Romana, porque tienen una jurisdicción; ni los obispos coadjutores, que son aquellos destinados a colaborar con un obispo residencial como los auxiliares, pero a diferencia de éstos, tienen derecho a sucederlo en el gobierno de la diócesis.\nUn pastor protestante, su familia y algunos seguidores ingresan a la Iglesia Católica La historia del católico que fundó la Copa Mundial de la FIFA


Una revisión de la buena vida internacional | Jerry's Journal\nUna revisión de la buena vida internacional\nBuena vida internacional ofrece productos de alta calidad que personas de todo el mundo han llegado a relé en buen estado de salud y nutrición. Productos como el pelo del perro han sido en las noticias como una bebida de energía de gran alcance. Otros productos, como el Mega Noni Plus y Cardio impulso han recibido elogiosos comentarios online y offline. Uno de sus productos más populares, salud cardiovascular, incluye más de 100 nutrientes y también está disponible en sin azúcar. Los productos siguen siendo uno de los más populares en el mercado. Miles de personas que han utilizado los productos de la buena vida internacional han unido a la compañía después de darse cuenta de los beneficios que han experimentado con su propia salud.\nLa compañía sirve para beneficiar a las personas que están buscando apoyo nutricional, así como una oportunidad de negocio. La oportunidad de negocio asociada con buena vida internacional es ilimitada. Imagina tener un negocio donde usted proporcionó valiosa nutrición a otros sobre una base diaria. ¿Estarías orgulloso de decir que usted es un distribuidor para una compañía que le permite establecer su propio horario, hacer dinero un poco o tanto como quieras y trabajar desde cualquier parte del mundo?\nBuena vida internacional ofrece a los solicitantes de oportunidad de negocio la capacidad de unirse a su empresa gratuitamente. Usted puede comenzar a vender productos inmediatamente y usted también puede construir una línea descendente de distribuidores debajo de usted. Con tan sólo 20 personas puede hacer más de $600. Plan de compensación de buena vida internacional es uno de los mejores en la industria. Permite a distribuidores ganar dinero vendiendo productos y diciéndole a otros\nPara aquellos que están tratando de encontrar una oportunidad de negocio que no es cara empezar, la buena vida internacional es ideal. Rápidamente puede comenzar a realizar ventas y construir su línea descendente. Una vez que empiece a realizar ventas puede comenzar fácilmente utilizando varias herramientas, incluyendo sitios web, folletos, tarjetas de visita y más para construir su negocio. Es así de simple. Muchos encuentran que buena vida internacional es una gran oportunidad para presentar a quienes han perdido su trabajo debido a despidos o reducción porque serán capaces de iniciar su negocio sin tener que invertir poco dinero tienen de sobra.\nSi usted está interesado en la buena vida internacional para comprar productos sanos de corazón avanzado o para construir un negocio que se puede trabajar desde su casa, ahora es el momento de entrar.


MOPC construye y asfalta caminos vecinales en San José de las Matas\nSAN JOSE DE LAS MATAS.-El Ministerio de Obras Públicas trabaja en la construcción y asfaltado de los caminos vecinales pertenecientes a distintas comunidades de este municipio que, de conjunto, tienen más de 25 kilómetros de extensión.\nEl jefe de Gabinete del MOPC, ingeniero Ramón Antonio Pepín, quien en representación del ministro Gonzalo Castillo encabezó un recorrido por la zona.\nEn la actualidad se trabaja en los caminos vecinales San José de las Matas-La Ventana; San José de las Matas-Inoa, y el que conduce a la hidroeléctrica ubicada próximo al Cruce San José de las Matas-Inoa.´´Estos trabajos comenzaron hace dos meses y están pautados para su entrega el día 7 de enero próximo´´, aseguró Pepín.\ndijo que el camino de la hidroeléctrica es sumamente importante para el ecoturismo de la zona. "Por su importancia para la comunidad, el Presidente Danilo Medina ordenó la construcción de este camino, considerado muy importante por el ecoturismo, la agricultura y la ganadería, y que se augura impactará grandemente la economía de San José de las Matas".\nJunto al ingeniero Pepín estuvieron en el recorrido, la ingeniera Kenia Castillo, directora de Supervisión y Fiscalización del MOPC; ingeniero Ruddy Cruz, subdirector de Obras Públicas en Santiago, y la ingeniera Marielys Genao, supervisora de la zona, acompañados del contratista Pedro Juan Reyes, de la empresa Asfaltos del Cibao, responsable de la obra.\nEn la actualidad, el MOPC construye caminos vecinales que incluyen asfaltado y drenaje.\nEl funcionario dijo que el MOPC tiene totalmente recuperado, con una carpeta de asfalto de dos pulgadas, el camino vecinal que une San José de las Matas con la comunidad de Inoa, con una extensión de 6 kilómetros, el cual está dotado de obras de drenaje, cunetas y contenes.\nVarios residentes en la zona coincidieron en afirmar que el arreglo de esos caminos era muy necesario, y que llevaban años reclamando por su reacondicionamiento. ´´Estamos muy agradecidos. Hace muchos años que la estábamos reclamando´´, expresaron.\nDon Mario Cruz, residente en el lugar, dio las gracias al Presidente Medina y al ministro Gonzalo Castillo, y dijo que este era un sueño que por años han estado reclamando.\n'´Somos visitados todos los veranos en época de calor, porque tenemos tres grandes ríos que la gente viene a recrearse, y estos proyectos se han estado pidiendo desde hace muchos años´´, expresó.\nAgregó que este apoyo ´´que nos ha dado el ministro Gonzalo Castillo nosotros lo sentimos en carne propia como si a nosotros nos han puesto a andar por los aires. Le agradecemos el apoyo. Ha habido un gran cambio. Esta zona siempre estaba llena de polvo, pero hoy ya las casas no se ensucian´´.\nUna señora exclamó que ´´esto ha sido un sueño hecho realidad. Lo vemos y no lo creemos que esto está pasando en nuestra comunidad, porque hemos sido olvidados por tantos años, pero le pido al Presidente Medina que derrame bendiciones sobre él´´.