InicioPotenciaIntoxic Italy precios, comentarios, críticas, opiniones comprar Intoxic CpaGoods comprar Intoxic\nEn nuestra vida cotidiana entramos en contacto con el mundo exterior sin importar cuán cuidadosamente lo hagamos, y esto lleva al cuerpo a tomar una variedad de bacterias, virus y microorganismos. Algunos de estos pueden ser neutralizados sin molestar a la salud humana, pero otros causan síntomas desagradables e insalubres. Por esta razón, es deseable utilizar remedios naturales para deshacerse de estos parásitos que causan los gérmenes en el cuerpo.\nIntoxic es un producto único, especial y único que ha sido desarrollado por expertos en plagas. El principal objetivo de esta droga es ayudar a combatir los problemas asociados con las infecciones parasitarias. Es verdad que los ataques de parásitos son un problema mayor que nos encontramos a nosotros mismos para funcionar como seres humanos en nuestras vidas diarias. Las enfermedades infecciosas no sólo se conocen porque causan síntomas desagradables, sino también porque reducen la calidad de vida de las personas y provocan una muerte patológica por cáncer. También es importante saber que en el mercado hay muchos medicamentos recomendados por los médicos que contienen efectos tóxicos causados por compuestos químicos en ellos. Se sabe que estos productos causan daños a las plagas y a las propias personas. No vale la pena consumir este tipo de producto ya que puede poner su vida en peligro y también causar efectos secundarios al cuerpo. Por lo tanto, es importante deshacerse de cualquier infección parasitaria utilizando un ingrediente natural y activo como Intoxic contra los parásitos.\nLa heminthinthhiasis es una enfermedad parasitaria que afecta a todos los organismos vivos. Los métodos en los que se comporta esta infección pueden diferir y ser influenciados por diferentes factores como comida, piel, agua, polvo en el aire, entre otros. También hay varios factores que son factores contribuyentes conocidos para esta afección. Estos incluyen:\nCuando se utiliza, el remedio pesticida Intoxic se establece como una herramienta fiable y eficaz para un amplio espectro de acción. Enriquece la secreción de productos metabólicos, aliviando así al cuerpo de la intoxicación. Cuando se utiliza de acuerdo con las instrucciones, Intoxic elimina todos los huevos y gusanos parasitarios del cuerpo. También normaliza el funcionamiento y acondicionamiento del páncreas y hace que las úlceras, la diarrea y la gastritis se deshagan de ellas. Además, el producto ayuda a eliminar la dermatitis y la anemia. Usted también tendrá un sistema inmunológico enriquecido, y la condición de la piel, las uñas y el cabello mejorará. Usted puede dormir bien y experimentar efectos positivos en la digestión.\nIntoxic utiliza el 10% de ingredientes seguros y activos extraídos de plantas naturales. Estos ingredientes han sido probados en diversos laboratorios clínicos y sus efectos son positivos y no existen contradicciones ni siquiera para las madres lactantes ni para las personas que toman otros medicamentos. Los componentes del producto se disuelven completamente y congelan todos los parásitos en el cuerpo. Los ingredientes también contienen sinergias perfectas que ayudan a mejorar el funcionamiento del producto Intoxic contra los parásitos, así como mejorar el tratamiento de la infección por Helmintiasis. Estos ingredientes incluyen:\nExtracto de zumo de fruta de Suma\nExtracto de Ferrule Jungar\nVitaminas y minerales útiles\nSe recomienda usar Intoxic por lo menos un mes. Sin embargo, el medicamento puede ser extendido por uno o dos meses más para asegurar que el ataque de la plaga ha sido completamente limpiado. Si este es el caso, se recomienda utilizar el producto durante un mes y dejar de usarlo durante dos semanas antes de continuar con la dosis habitual. El producto es seguro y ha sido probado para detectar cualquier efecto secundario, y se ha demostrado que tiene efectos positivos. Esto significa que el producto puede ser utilizado incluso si usted toma otros medicamentos. El método de uso está indicado en el envase de Intoxic. Por lo tanto, la prescripción no es necesaria.\nLos pesticidas se deben tomar dos veces al día; por la tarde y por la mañana antes de las comidas. La primera dosis debe tomarse por la mañana con el estómago vacío 30 minutos antes de las comidas. El segundo ensayo antes de dormir, por lo general unas pocas horas después de la comida. La preparación de la medicina es simple porque es suficiente mezclar 10 gotas de Intoxic con 100 ml de agua, té verde o incluso zumo de fruta. Este producto tiene un aroma dulce de beso que lo hace adecuado para los niños también. Los niños de hasta seis años deben tomar media cucharada tres veces al día, mientras que los niños de 6 a 12 años pueden tomar una cuchara llena dos veces al día. Los adolescentes de 12 años o más también pueden tomar una cuchara entera dos veces al día.\nSiempre estaba enfermo, con fuertes dolores de cabeza y erupciones. Era algo incomparable en otras enfermedades. Había perdido el apetito y el estreñimiento estaba en o\nAntienvejecimiento: Arrugas más lisas – cura milagrosa o tela de cuento de hadas? STERN. de\nEfecto Crema Regeneradora\n[Total:0 Promedio:0/5] La manga se manifiesta en la incapacidad de drenar el prepucio en el surco del estómago o [...]\n[Total:0 Promedio:0/5] La gastroenteritis (Gaffroenteropathia exsudativa) es una enfermedad asociada a la pérdida abundante de proteínas en el tracto [...]\n[Total:0 Promedio:0/5] ] dietonuses un suplemento para los consumidores que desean mejorar la capacidad de su cuerpo de perder [...]


¿Sabías que el laberinto de fauno fue nominada a los Oscar? - Modo Fun\nHoy en ModoFun.com: ¿Sabías que el laberinto de fauno fue nominada a los Oscar? Sí. Es la primera película de fantasía en ser nominada en la categoría de mejor película de habla no inglesa.\nTienes que poner atención a todos estos interesantes datos:\n-Doug Jones era el único norteamericano en el rodaje, y el único que no hablaba español.\n-Doug Jones tardaba cinco horas para ponerse el traje de El Hombre Pálido, y una vez dentro tenía que mirar a través de los agujeros de la nariz para ver por donde iba.\n-Doug Jones no solo tenía que memorizar sus propias frases en español (un idioma que no habla), sino también las frases de Ivana Baquero (Ofelia) para saber cuando tenía que decir sus frases. Los mecanismos en el disfraz que hacían mover sus expresiones faciales no le dejaban escuchar las frases de Ivana.\n-La película recibió 22 minutos de aplausos en el Festival de Cannes.\n-En el 2007 se convirtió en la primera película de fantasía en ser nominada a los Oscars en la categoría de “mejor película en habla no inglesa”. Finalmente no consiguió dicho premio y tuvo que conformarse con Oscars por “dirección artística, maquillaje y fotografía”.\n-Las piernas del fauno no fueron creadas por ordenador. Guillermo del Toro ideó un sistema especial en el cual las piernas del actor controlaban a las falsas piernas del fauno. Las piernas del actor fueron posteriormente eliminadas digitalmente.\n-El pueblo en ruinas que se ve durante la secuencia de apertura de la película es el viejo pueblo de Belchite (Zaragoza), que fue también usado por Terry Gillian en Las aventuras del Baron Munchausen (1988). El pueblo quedó destruído durante la Guerra Civil Española y nunca se reconstruyó.\n-Después de la primera semana de estreno en México se tuvieron que poner avisos sobre los posters de la película avisando de la violencia explícita, para que los padres evitasen llevar a sus hijos pequeños a verla.\n-La película fue censurada en Malasia debido a las excesivas escenas violentas.\nTemas relacionados:¿Sabías que el laberinto de fauno fue nominada a los Oscar?


El exalcalde de Mariño, profesor Efrén Rodríguez, denuncia los trabajos que actualmente se realizan en este emblemático árbol milenario. A su juicio, destruyen y borran las características que lo convirtieron en un patrimonio cultural de la nación desde 1933.\nMaracay. “Cometen un crimen en el monumento nacional Samán de Güere”. La contundente denuncia la hace el profesor Efrén Rodríguez, exalcalde de Mariño, en el estado Aragua, municipio donde está ubicado este emblemático árbol, declarado monumento histórico nacional de Venezuela en 1933 por el entonces presidente, general Juan Vicente Gómez.\nBajo una pretendida remodelación —señala Rodríguez— acabaron con el valor histórico del Samán de Güere al forrar con cerámica o adobes de cemento la cerca que lo rodea, e incluso los fusiles de la época quedaron enterrados en la mezcla de cemento.\nLa remodelación dejó bajo el cemento la cerca que lo rodea. Foto: Cortesía Efrén Rodríguez.\nEl ex mandatario municipal explica que desde hace varias semanas, se llevan a cabo unas obras en las que han revestido el piso del samán con baldosas, lo que traería como consecuencia que los descendientes del árbol queden enterrados en una mezcla de cemento.\nPor si fuera poco, la fachada del monumento está siendo intervenida, sin importar criterios de restauración. También, el área adyacente la han cubierto con relleno o tierra de cerro, sin importar la capa vegetal original, cuando lo lógico hubiera sido que rellenaran con tierra orgánica. Un desastre total”, sentencia.\nRodríguez sostiene que hasta el momento no hay indicios ni anuncios que den cuenta sobre qué institución u organismo lleva a cabo estos trabajos, por lo que cuestiona el silencio de la Alcaldía de Mariño y la indiferencia del Instituto de Patrimonio Cultural de Venezuela.\nSin embargo, la alcaldesa del municipio Mariño, Joana Sánchez, asegura que los trabajos que se ejecutan respetan la normativa del Instituto de Patrimonio Cultural, según reseña el diario oficialista Ciudad Maracay.\nOrlando Molina, arquitecto de la obra, explica que los trabajos incluyen la rehabilitación de la fachada debido al deterioro que presentaba el friso, además de un revestimiento con caico en el piso, y la colocación de grama artificial en los alrededores del terreno que enmarca el monumento.\nValor histórico del Samán de Güere\nLa leyenda oficialista que desde 1982 le imprimió una nueva simbología al emblemático Samán de Güere es apenas una de las características históricas que rodean a este milenario árbol ubicado en Turmero, estado Aragua, y que hoy es objeto de una nueva intervención y remodelación.\nEl lugar, de acuerdo con la narración contada por el entonces comandante Hugo Chávez Frías, fue escogido por un grupo de oficiales de la Fuerza Armada Nacional, incluyéndose, para realizar el llamado juramento bolivariano.\nPero al Samán de Aragua le anteceden otros hechos históricos. En Güere, que en lengua indígena significa “zona de rayado”, vivían los indios Arawak. Allí cultivaban la yuca que luego era rallada y la comían como parte de su dieta.\nLas baldosas en el piso del monumento pueden impedir que los hijos del árbol milenario se reproduzcan. Foto: Cortesía Efrén Rodríguez.\nEn febrero de 1800, el científico de Berlín, Alexander von Humboldt, junto con su colega, el botánico francés Aimé Bonpland, salieron rumbo a los llanos venezolanos. Antes, hicieron un alto en los Valles de Aragua.\nEn Turmero, divisaron a lo lejos, lo que creyeron era un grupo de árboles juntos.\n“No es una colina ni un grupo de árboles muy juntos, sino un solo árbol, el famoso Samán de Güere, conocido en toda la provincia por la enorme extensión de sus ramas, que forman una copa de 576 pies de circunferencia. Los habitantes de estos valles, y, sobre todo, los indios, tienen veneración por el Samán de Güere, que parecen haber hallado los primeros conquistadores poco más o menos en el mismo estado que hoy lo vemos. . . Supimos con satisfacción que el actual propietario del samán había promovido un juicio contra un hacendado que había tenido la temeridad de cortarle una rama. La causa fue pleiteada y el tribunal condenó al hacendado”, lo describió Humboldt en su diario de viajes.\nEl científico calculó en 1000 años la edad del Samán, una altura de 19 metros y su copa con unos 187 metros de circunferencia.\nAntes de morir Humboldt fue visitado por el fotógrafo húngaro Pal Rosti, quien viajó a América siguiendo los pasos del científico. Le obsequió una foto del Samán de Güere tomada en 1857.\nEl árbol milenario fue admirado por Alejandro Humboldt. Foto: Cortesía Efrén Rodríguez.\nSe ha narrado que el científico alemán, emocionado, dijo: «Este hermoso árbol está lo mismo ahora que hace sesenta años: ninguna de sus ramas se ha doblado; está exactamente tal y como lo contemplé con Bonpland».\nTambién, durante la Batalla de San Mateo, tropas españolas hicieron un alto en el Samán de Güere y el propio Simón Bolívar descansó bajo su sombra en su paso por el estado Aragua. Por eso, este emblemático árbol está rodeado de varios elementos de la Independencia de Venezuela, incluyendo cañones de la era y rifles de la época independentista y el busto del Libertador Simón Bolívar.\nEn el año 1933, el entonces presidente, general Juan Vicente Gómez, decretó al Samán de Güere monumento histórico nacional de Venezuela y ordenó encerrarlo en un monumento en forma de arco entre cañones, bayonetas y fusiles.\nEn el año 2000, el legendario árbol se cayó, pero fue petrificado por el artista William Mecay y un año después fue exhibido nuevamente. Luego de la restauración, el monumento constaba de dos cañones, fusiles de bayoneta y un busto de Simón Bolívar, que fue robado frente a un comando de la Policía del estado Aragua en septiembre del año 2017.


¡Oído cocina! El cuerpo se esculpe entre fogones - Gastronomía y Moda\nPor Montse Maruny nutricionista y propietaria de Soulfit7 y Fran Zurita Nutricionista colaborador.\nCada vez más recibimos en consulta pacientes que desean mejorar su composición corporal, no solo esto, sino que dentro de ese deseo por cambiar y mejorar, muchas veces tratamos con frustraciones, relaciones tóxicas con la comida, dietas milagro hiper restrictivas, personas que lo ha dado todo intentado una vez tras otra y aún así permanecen en la solución ya intentada…\nPese a que la lógica y el sentido común nos harían tomar otras decisiones, el bombardeo informativo, la cultura del todo rápido, fácil y por supuesto cómodo, genera tanta confusión que acabamos por no saber qué ni cuándo tenemos que comer, cosa que como especie humana hemos sabido hacer durante miles de años por instinto.\nAsí que si en algún momento has sentido alguna de las situaciones mencionadas, ¡es completamente normal!\nPara más inri, la industria alimentaria, la cual su principal objetivo no es nutrirte sino obtener el mayor beneficio posible, ha creado productos confusos nutricionalmente hablando ya que son realmente expertos y profesionales haciendo su trabajo y es por ello que creemos que dentro de nuestras cocinas es dónde mejor podemos lograr el cuerpo que queremos. Por todo ello, os facilitamos diferentes tips que harán de vuestras rutinas diarias un camino más fácil y unos objetivos más factibles.\nPlanifica tus menús y anticípate en tus compras semanales\nEs importante tener una lista de la compra con aquellos alimentos que vamos a necesitar para elaborar nuestro menú semanal. Tener una previsión y anticipación hará que no caigamos en el error de comer cualquier cosa a deshora o fuera de la rutina establecida.\nAprende a leer las etiquetas y pon atención en ellas\nDetrás de toda la información que podemos encontrar en las etiquetas, de las cuales, muchas veces desconocemos algunos de sus contenidos, es importante por lo menos tener unas ideas claras. Los productos no deben contener más de 5g de azúcar cada 100g sin están elaborados a partir de diferentes ingredientes. Las grasas saturadas deben ser mínimas y se debe tener presente que tengan mucha fibra y poca sal.\nEs de vital importancia saber también que el orden de aparición de los productos de las etiquetas va por cantidad de producto en el envase. Es decir, si una etiqueta de bebida vegetal contiene : agua,15% de almendras y sal, significa que, el alimento que más contiene es agua, después un 15% de almendras y en menor cantidad sal.\nA post shared by Montse Maruny (@montsemaruny_soul.fit7)\nTen en cuenta que entrenar y descansar son el 40% pero el 60% se basa en lo que tú comes\nReeduca tu paladar y aprender a comer bien serán la clave para que tu planificación deportiva y tu descanso te lleven al ÉXITO.\n¿Utilizas el NEAT?\nEl NEAT se refiere a toda aquella actividad física que no se considera ejercicio deportivo como tal, pero que genera un gasto calórico: muévete a pie o en bicicleta, dí adiós a las escaleras mecánicas, sal a pasear, limpia tu casa con música…\n¿Qué debe contener un plato equilibrado nutricionalmente?\nLo ideal es que sean platos coloridos, ricos en vitaminas y minerales provenientes de vegetales como las verduras y frutas de temporada, cuenta más variedad aportes a tu plato mejor! El otro 25% debe contener granos integrales como arroz, quinoa, pasta o patata y boniato. Excluyendo las harinas refinadas así como el pan y pasta blanca.\nPor último, asegúrate de una buena fuente proteica de calidad proveniente de pescados, carnes, legumbres,huevos o lácteo y haz un consumo moderado de la carne roja y procesada.\nCocinar sin salsas, al vapor, horno, plancha o lumbre también te ayudarán a mantener las propiedades de los alimentos y no añadir calorías extras.\nTú eres una persona única: tu pasado, tus genes, tu ritmo de vida, tu edad, tu estructura ósea y muchos otros factores influyen en cómo luces, así que lo peor que puedes hacer es intentar obtener los mismos resultados que otra persona “NO TE COMPARES Y COCÍNATE EL CUERPO QUE DESEAS”.\nPublicaciones relacionadas: Montse Maruny – Gastronomía y Moda.


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Xbox Series X | Microsoft compraría Discord en abril según reportes | Consolas | DEPOR-PLAY | DEPOR\nDiscord es el nuevo producto gaming que las grandes compañías deseas comprar. Microsoft habría ofrecido 10 mil millones de dólares.\nMicrosoft compraría Discord en abril según reportes. (Foto: Discord)\n27/03/2021 02:32 p.m.\nDiscord se ha convertido en otra herramienta del mundo de los videojuegos de PC indispensable para los gamers. Esta aplicación no es una tienda virtual, sino que permite crear servidores y comunidades para chatear e inclusive realizar llamadas y videollamadas.\nComo es de esperarse, varias empresas están detrás de su compra para introducirlo en sus ecosistemas. Hace solo unos días, se reportó que Microsoft gastaría hasta 10 mil millones de dólares en la compra.\nEl medio Bloomberg fue quien compartió esta última información. Pero se explica que todavía estarían contemplando la idea de salir a la bolsa de valores para buscar una oferta pública.\n“La posible adquisición de Discord por parte de Microsoft tiene mucho sentido, ya que sigue reconfigurando su negocio de juegos más hacia el software y los servicios”, escribía Matthew Kanterman de Bloomberg.\nWall Street Journal, por otro lado, analiza que Discord sería clave para que Microsoft impulse su negocio de videojuegos en PC como en la consola Xbox Series X. Según el medio mencionado, en abril se realizaría la compra.\nNo obstante, añade que toda la negociación es ‘exclusiva’ entre las dos partes. Habrá que esperar para conocer en qué acabará este movimiento bursátil.\nA rasgos generales, WhatsApp y Discord cuentan con las mismas herramientas multimedia: fotos, audios, videos y demás. Sin embargo, uno de los principales atractivos de Discord es su chat de voz, que está pensada para las partidas online y consumen menos recursos que WhatsApp.\nLos chats grupales de WhatsApp sirven para una comunicación fluída e instantánea, es decir, en contacto constante con los participantes y las conversaciones son esporádicas y muy generales.\nDiscord, en cambio, está más pensando en comunidad. Los administradores pueden personalizar sus servidores con el diseño de bots para automatizar procesos y crear salas para que los usuarios tengan un espacio según sus necesidades. En WhatsApp, en cambio, todos hablan de todo en un mismo chat, pero con Discord puedes dividirlos en varias salas y así acceder a la información de manera más ordenada.\nHoy en día, podemos decir que WhatsApp gana en popularidad mientras Discord busca hacerse un espacio en el mercado. Un punto a favor de esta última aplicación es que puedes acceder al canal con solo un link. WhatsApp, en cambio, es muy genérico y todavía no ofrece las herramientas que la competencia aprovecha para la administración de contactos.


Nuevo modelo nómina 2015 – Isabel Marín\nInicio > Normativa > Nuevo modelo nómina 2015\nEsta nueva entrada hablare sobre un cambio que se ha producido en el modelo de recibo de salarios. En el mes de noviembre el Ministerio de Empleo aprobó un nuevo modelo de nómina.\n¿Por qué realizar ahora un cambio?\nDicha modificación se hace con el fin de cumplir el artículo 104.2 de la Ley General de la Seguridad Social sobre actualización, adecuación y modernización del sistema de la Seguridad Social.\n¿Qué tipo de cambio trae a la nómina?\nEl artículo citado anteriormente declara: “El empresario descontará a sus trabajadores, en el momento de hacerles efectivas sus retribuciones, la aportación que corresponda a cada uno de ellos. Si no efectuase el descuento en dicho momento no podrá realizarlo con posterioridad, quedando obligado a ingresar la totalidad de las cuotas a su exclusivo cargo.\nEl cambio se centra en el segundo párrafo del artículo. Hasta ahora lo que se hacía era que en la nómina del trabajador tan solo se hacía constar la base de cotización y el tipo de retención correspondiente al trabajador, pero no la del empresario. Por lo que a partir de ahora, la empresa debe reflejar en la nómina el concepto de la base de cotización y el tipo de retención correspondiente a la empresa.\nEste nuevo cambio permitirá al trabajador conocer cuánto paga la empresa a la Seguridad Social en materia de cotización (contingencias comunes 23,6%; por desempleo en contratos fijos 5,5%; por desempleo en contratos temporales 6,7%; por formación profesional 0,6%; y por el Fondo de Garantía Salarial 0,2%)\n¿Cuánto tiempo disponen las empresas para pasar al nuevo modelo?\nTiene un periodo de seis meses a partir de la entrada en vigor de la orden, para modificar su modelo de recibo de salarios al actual. (12 de mayo de 2015)\nComo trabajadores ¿Qué opináis de este nuevo cambio? y ¿cómo empresario? ¿creéis que beneficia en algo o perjudica?\n+ Información I B.O.E\nAnterior artículo Mi Ausencia\nSiguiente artículo Cambios en el blog


DALT DE L'ARC DE SANT MARTÍ: 28 de diciembre, pardillos a manta, ¡juas juas!\nBucan 28 de diciembre de 2011, 11:39\nDigamos que ha sido un intento de inocentada. No es fácil colar una inocentada, que sea creíble y que tenga enjundia. Yo leí por ahí que Guindos, Ministro de Economía y Montoro, Ministro de Hacienda, del PP, se había agarrado ayer de las solapas al estar discutiendo sobre las medidas a adoptar y que ambos habían presentado su dimisión a Rajoy porque debía decidir que sólo uno se quedara con el cargo de Ministro de Economía y Hacienda. Estaba bien hilvanado y era pausible.\nANITA 28 de diciembre de 2011, 12:25\nBromas hoy por todos lados, esta es algo mas díficil de encajar jajjja sobre todo porque el fotomontaje es muy malo, no ha sido ni buen intento.\nSeguramente si te lo publiquen mas gente dirá lo mismo y no toda lee los comentarios antes de comentar.\nFdelga 28 de diciembre de 2011, 14:18\nYo me he enterado por un medio digital en cuestión, la verdad es que me costaba creerlo, ahora pienso en la fecha de hoy y puedo llegar a conclusiones más concretas.\nEl Periódico de El Prat 28 de diciembre de 2011, 14:29\nQue quieres que te diga, las nuestras son mejores.\nluispihormiguero 28 de diciembre de 2011, 21:40\nUh, a mí se me da mal gastar inocentadas, pero al menos, no lo hago tan mal como esta gente...\nLeona catalana 28 de diciembre de 2011, 22:35\nA mí no me han colado ninguna.\nSólo quien todos sabemos lo ha intentado, pero es algo tan petético que ni siquiera te arrancan una sonrisa sus ridículos esfuerzos.\nANITA 29 de diciembre de 2011, 0:15\nUna de las mas llamativas que he visto hoy sobre Urdangarín, decía la noticia que había devuelto todo el dinero robado y puesto a disposición su casa reformada con los dineros de la fundación. Ni puñetera gracia\nANITA 29 de diciembre de 2011, 0:16\nPor cierto he leido el periodico Prat y ni puñetera cuenta de la broma creo entender de una de ellas pero lo dudo, no he ido aún para ver si habeís dicho cuales eran.\nLeona catalana 29 de diciembre de 2011, 0:20\n¡Uf!, las bromas no suelen gustar, ANITA...\nEstoy a punto de publicar en el Periódico al respecto, espera un poquito, que ya está.


Opciones binarias ventajas : Ganar dinero a traves de internet\nPermite. Aqu. Son varias las ventajas de opciones. Dos resultados. Grandes ventajas y su punto malo, puedes invertir? Ganar siempre va a como spotoption es una.\n4 Ventajas de las opciones binarias. 1) Invertir sus ahorros en opciones binarias es mucho más rentable que meterlo en su banco. A parte de la poca confianza que.\nUna de las ventajas en opciones binarias es que las operaciones ya tienen un periodo de vencimiento establecido, así que no es necesario calcularlo.\nVentajas de la banca en internet para compras vía web\nSi quieres saber como funciona la operativa Opciones Binarias en escalera, debes leer este artículo. Dificultades y ventajas de operar Binarias en Escalera.Que son las opciones binarias, Cómo Invertir en Opciones Binarias Cómo ganar dinero con opciones binarias, inversiones de alta rentabilidad.Binary Options, also known as Digital Options, all-or-nothing options or Fixed Return Options (FROs). ¿Qué son las opciones binarias? Ventajas de SpotOption.\nLas opciones binarias son un tipo de opción financiera en la que puedes invertir dinero y obtener una rentabilidad sobre la base de si aciertas en predecir el.\nEn Topoption encontrará ventajas realmente únicas respecto a la mayoría de brokers,. broker regulado para opciones binarias, pionero en la industria,.3 Ventajas de las opciones gratis 1) Nos permiten ganar mucho dinero sin riesgo. Con las opciones binarias o ganamos o nos quedamos como estábamos, no hay.\nVentajas de los ebooks de opciones binarias. A continuación detallaremos cómo invertir en opciones binarias y abrir una operación.\nLas opciones binarias son uno de los instrumentos más novedosos e interesantes que pueden encontrarse en la actualidad en la inversión en opciones.Las opciones binarias son un producto apreciado por su alta rentabilidad y su flexibilidad, pero tambien implican un riesgo importante.Descubre 4 ventajas del Trading con Opciones Binarias, respecto a operar con otro tipo de derivados financieros. Empieza a ganar con Opciones Binarias.En este articulo os dejamos nuestra opinion personal sobre las opciones binarias y os invitamos a dejarnos vuestras opiniones y recomendaciones para otros.\nTema un poco complicado hablar de las opciones binarias ya que para algunos este sistema de ganar siempre va a tener puro ventajas y para otros sólo va a.\nConociendo a fondo sobre las opciones binarias resulta vital conocer las ventajas de las que podemos beneficiarnos al operarlas y las desventajas, conociéndolas se.\nLas ventajas de las opciones binarias comerciales Algunas de las ventajas de las opciones binarias incluyen: • Simplicidad – sólo tiene que decidir si el activo.Tres ventajas de las opciones binarias sobre Forex. 1) No existe el apalancamiento. Partiendo de cien euros en opciones binarias se puede hacer dinero en pocos meses.💰⏩ Gracias a AnyOption podrás convertirte en un profesional de las Opciones Binarias. Consigue desde aquí un BONO de Bienvenida del 100%. ¡ENTRA YA! ⏪💰.\nUna mirada al comercio de opciones binarias de petróleo y sus ventajas sobre las técnicas tradicionales de comercio de petróleo. Hay muchas ventajas para trabajar con Opciones Binarias. Para empezar, son mucho más simples en la naturaleza que la mayoría de otras opciones de inversión.ventajas y desventajas de las opciones binarias. Quien son trazado en la opción operación mediante entrega. Extremadamente fácil para invertir online con la.Invertir en Opciones Binarias online. Qué son, cómo invertir, demos y webinarios gratis y brokers regulados en español. Información y consejos para operar.Cualquier persona puede integrarse en el comercio de las opciones binarias. Incluso con un poco de experiencia y algunas pruebas puede lograrlo también.A través del siguiente link se puede acceder a la página de cursos y seminarios de opciones binarias: ==>> Ver ==.


Personal Trabajos sobre la Ruta 7 en cercanías de Villa Mirasol\nInicioNuestros PueblosPersonal Trabajos sobre la Ruta 7 en cercanías de Villa Mirasol\nmayo 28, 2017 npnoticias pampeanas Nuestros Pueblos Comentarios desactivados en Personal Trabajos sobre la Ruta 7 en cercanías de Villa Mirasol\nDesde la Dirección Provincial de Vialidad se informó que se circule con precaución por la Ruta Provincial 7, entre Villa Mirasol y el cruce con la Ruta Provincial 10, a la altura de Colonia Barón.\nEsta medida puede ser dispuesta nuevamente si las condiciones climáticas así lo determinan; participaron de los trabajos, personal de la zona norte de la DPV, de la municipalidad de Colonia Barón y de Defensa Civil, quienes trabajaron en conjunto para solucionar la transitabilidad de esta ruta.\nFirma de convenio con la Cooperativa de General Acha\nFondos para La Maruja, Arata, Villa Mirasol y Rancul\nnoviembre 24, 2018 npnoticias pampeanas Nuestros Pueblos Comentarios desactivados en Fondos para La Maruja, Arata, Villa Mirasol y Rancul\nEl Ministerio de Desarrollo Social de la Provincia concretó, a través de la ministra Fernanda Alonso, la firma de tres convenios con las localidades de La Maruja, Arata y Villa Mirasol, para poner en marcha Leer más\nVialidad Provincial realizó tareas en Metileo y Villa Mirasol\nmayo 2, 2017 npnoticias pampeanas Provinciales Comentarios desactivados en Vialidad Provincial realizó tareas en Metileo y Villa Mirasol\nDesde la Dirección Provincial de Vialidad se llevaron a cabo trabajos sobre rutas provinciales afectadas por las últimas lluvias. En la Ruta Provincial 102 se hizo limpieza en un canal, en cercanías de la Ruta Leer más\nTrabajos en la Escuela Nº 67 de Villa Mirasol\nagosto 16, 2018 npnoticias pampeanas Nuestros Pueblos Comentarios desactivados en Trabajos en la Escuela Nº 67 de Villa Mirasol\nDesde el Ministerio de Obras y Servicios Públicos se brindó un detalle de los trabajos que se realizan en la Escuela Nº 67 de Villa Mirasol. Además de generar un importante movimiento económico y promover Leer más


boletos para Shawn Mendes\nBoletos Shawn Mendes\nSi has encontrado nuestro sitio, has encontrado una excitante forma de disfrutar todos los eventos que has estado esperando para ver sin tener que pagar elevados precios. En nuestro sitio, salimos adelante prescindiendo del marketing convencional, por lo que corremos el riesgo de ser inaccesibles a clientes potenciales. Pero el ahorrar en publicidad es precisamente lo que nos ayuda a ofrecer los boletos más baratos para Shawn Mendes y otros excitantes eventos. Gracias a nuestro sitio ahora puedes disfrutar de Shawn Mendes y de otros shows y eventos populares, incluso con un presupuesto ajustado, ¡así que dile a tus amigos sobre nosotros!¡No más retraso para la emoción!\nCompra Boletos Shawn Mendes\nEn nuestro sitio, mantenemos nuestros costos bajos para que seamos capaces de ofrecer los precios más baratos en boletos para los eventos más solicitados, eventos como Shawn Mendes. Nunca veras una extravagante campaña de anuncios para nuestro sitio. En vez de eso, confiamos en los cientos de clientes que comunican las noticias de nuestras excitantes ofertas a sus amigos. ¡Con las mejores ofertas para los eventos más selectos, te encontraras a ti mismo disfrutando de todos los shows en vivo y eventos deportivos que alguna vez haya soñado! ¡Prueba ahora nuestro sitio y deja que la emoción comience!


Conferencia de Seguridad Cibernética en Ciudades Inteligentes - IDmap Institute\nEl seminario contará con la más reciente información en tecnologías y metodologías de soluciones de seguridad cibernética para ciudades inteligentes. Ponentes internacionales de alto nivel mostrarán ejemplos y casos de la vida real con problemas en seguridad cibernética y proporcionarán soluciones y herramientas a los participantes para una mejor comprensión y manejo de los riesgos de ciberseguridad en las ciudades inteligentes.\nHoras: 10 horas de conferencias y ejercicios prácticos de capacitación diseñados para abordar los desafíos en la Smart City, dirigidos por profesionales de cibeseguridad.\nNoche de gala y networking.\n– Visión general global de la seguridad cibernética en ciudades inteligentes\n– Retos, solución y metodologías\n– Soluciones y tecnologías profesionales\n– Regulación y Gobierno en la Smart Cities\n– Entorno cibernético y sistemas de eco\n– El seminario albergará importantes conferencistas internacionales y funcionarios de gobierno nacional y municipal de Israel.\nIdioma: inglés, traducción al español.\nAudiencia: Universidad Austral, IDmap Institute Certification y CivesSolutions ofrecen capacitación y educación para profesionales y ejecutivos del sector público y privado. Está dirigido a usuarios clave:\nEstá dirigido a usuarios clave: funcionarios del gobierno en el campo de programas de desarrollo e innovación social en entornos urbanos, empresarios, directores, líderes de proyectos, gobiernos locales, educadores, constructores de infraestructura, ambientalistas y especializados en el área de la salud, start ups. A su vez, a profesionales que desean generar un impacto social en las áreas urbanas, investigadores y profesores relacionados con los temas de ciudadanía, gobierno, educación, transporte, infraestructura, construcción, medio ambiente, salud, operadores legales, abogados, etc.\nContinuar al nivel de Certificación\nDespués de participar en el Seminario Internacional, los visitantes son bienvenidos a continuar con el Programa de Certificación de su elección:\n• En Israel: 5 días de programa de capacitación con los mejores profesores. Durante la certificación, los participantes recibirán información sobre:\n– Arquitectura de infraestructura de seguridad cibernética para ciudades inteligentes\n– Convergencia de capas y tecnología para la seguridad cibernética en ciudades inteligentes\n– Infraestructuras críticas de ciudades inteligentes y seguridad cibernética\n– Factores de amenaza en Smart Cities:\n– Amenazas de disponibilidad\n– Amenazas de integridad\n– Amenazas de autenticidad\n– Amenazas de confidencialidad\n– Amenazas de no repudio / responsabilidad\n– Resistencia cibernética y formación para Smart Cities\n– Ciber privacidad y cuestiones de regulación para Smart Cities\n– Plan de continuidad y estrategia para la seguridad cibernética en ciudades inteligentes\n– Mejores prácticas y tecnologías emergentes de Ciber Security y su implementación para Smart Cities\n– Inteligencia Artificial, Big Data y Seguridad Cibernética para Ciudades Inteligentes\n– Visión y realidades de la seguridad cibernética en Smart Cities: casos de estudio\n– Desarrollo de la sociedad 5.0 a través de la participación inteligente\n– Configurando de una gobernanza inteligente\n– Entornos de innovación e ideación\nEl programa de Certificación comenzará el día siguiente al Seminario Internacional. El examen final se toma en línea. Más detalles….\n• En línea: curso en línea de 20 horas (agregado a 10 horas del Seminario Internacional), proyecto personal y examen.\nCREDENCIALES DE CERTIFICADO:\nEl Certificado del Programa es respaldado por 3 Instituciones de Investigación y Capacitación:\nLa Universidad Austral, una universidad argentina con sede en Buenos Aires. Según QS World University Rankings, la Universidad Austral es la Universidad privada número 1 en Argentina. La Universidad Austral es una de las 10 mejores universidades de América Latina.\nCivesSolutions, con más de 15 años de intensa investigación sus fundadores han formado la base para el desarrollo de una nueva metodología sobre gobierno y participación. La idea se basa en una nueva alternativa de educación inteligente que brinda gran transparencia, confianza e innovación en las ciudades inteligentes. Las herramientas y programas de CivesSolutions son el resultado de 5 años de trabajo en el campo, directamente con organizaciones sociales , empresarios, universidades y gobiernos. La visión es crear una sociedad 5.0 capaz de generar soluciones inteligentes y sostenibles que facilite una mayor creación de innovación en ciudades inteligentes y una mayor satisfacción de los ciudadanos en tiempo real.\nIDmap Institute con más de 20 años de experiencia, es una organización de dedicada a la formación, organizando Conferencias Científicas y cursos internacionales en Israel, junto a Facultades a nivel de doctorado y los mejores profesionales en el área de seguridad, ha servido a miles de participantes. IDmap Institute preocupado por la formación de sus clientes, proporciona un conocimientos único y una gran experiencia de aprendizaje.\nLa certificación contiene prácticas de aprendizaje que se llevarán a cabo en los sitios donde se están implementando. Estas sesiones prácticas permitirán conocer en detalle las normativas que requieren el uso de tecnologías enfocadas en la mejora de la calidad de vida de sus habitantes.\nEl programa de aprendizaje incluye el material del curso.\nIDmap Institute + 972 3 3720127 [email protected] www.idmap.org\nCivesSolutions +436506226819 [email protected] www.civessolutions.com


Soy de Venus: Bolsas\nColección bolsas moda Stitch\nEsta nueva colección de bolsas es creada por el marroquinero mexicano Jaime Ibiza, está basada en la filosofía stitch. Una figura que evoca la abundancia, la felicidad y la prosperidad. El prestigiado diseñador se caracteriza por ofrecer las nuevas tendencias y agregar a su toque personal a cada bolso con diseños que se encuentran en constante renovación.\nAunque este bolso no es oriundo de Brasil, es una de las mejores. Es emblemático de la marca Loewe, que ahora es presentado en su versión Atelier. Lanzado en 1975, el modelo Amazona se plantea como el de las 131,265 posibilidades, pues esa es la cantidad de opciones que tienen para ser personalizado. La historia de la pieza es un recuento de los más de 165 años de experiencia en el trabajo de la piel y la sabiduría de los diestro artesanos de la casa,


Cómo enfrentar emocionalmente el Covid-19 | DiarioHispaniola l Un digital a tu alcance\nAlgunos estudios demuestran que estilos emocionales negativos pueden afectar nuestro sistema inmunológico, dejándonos más expuestos al ataque de virus y bacterias.\nmiércoles 15 de julio de 2020, 10:14h\nSanto Domingo.- Pero es importante analizar además de las consecuencias físicas, sociales y económicas que se derivan de ellas otro aspecto sumamente importante, el mundo emocional que se detona con su aparición. Un mundo emocional influenciado por la enfermedad en sí y por las medidas tomadas para contrarrestarla, como por ejemplo el aislamiento social, así como por aspectos derivados de su aparición como lo es la explosión de noticias con respecto al tema por todos los medios conocidos, lo que contribuye a elevar a niveles inimaginables el estrés.\nEmociones que van desde el miedo, tristeza, rabia, impotencia, frustración, ansiedad, angustia, las que fácilmente nos pueden llevar hacia el abatimiento e incluso a estados de pánico, provocando alteraciones en nuestra salud mental e incidiendo en nuestra salud física, ya que estudios demuestran que estilos emocionales negativos pueden afectar nuestro sistema inmunológico, dejándonos más expuestos al ataque de virus y bacterias, lo que obviamente es contraproducente puesto que necesitamos más que nunca de este para alejar de nosotros la enfermedad.\nPor tanto saber gestionar nuestras emociones se hace necesario en todos los sentidos. Son ellas las que nos pueden ayudar a salir adelante o las que nos pueden en muchas ocasiones jugar en contra. Otro aspecto a tomar en cuenta es que nuestro estado emocional puede influenciar nuestro entorno ya que las emociones al igual que los virus se contagian, afectando a los más cercanos a nosotros. De esto podemos deducir, que es asunto de suma responsabilidad velar por su buena gestión.\nLa gran pregunta que necesitamos hacernos para empezar a trabajar nuestro mundo emocional es, cómo asumo esto que está sucediendo? Lo asumo como una amenaza o lo asumo como un reto? En la respuesta está la clave del éxito. Si la respuesta es como una amenaza, las emociones nos sobrepasarán, si la respuesta es como un reto o una oportunidad entonces nuestros pensamientos cambiarán hacia el optimismo y podremos experimentar esperanza y tranquilidad, incluso nuestro cuerpo segregará endorfinas, que nos darán sensaciones de bienestar.\nPero tampoco podemos caer en la trampa de “ hay que sentirse siempre bien”, lo cual es falso, tendencia que se ha propagado en los últimos tiempos, tratando con esto de hacernos creer que es bueno echar hacia un lado las emociones como el miedo, la rabia, la culpa o la tristeza, entre otras. Tenemos que aprender y entender, que toda emoción llega con una información que necesitamos analizar, ellas nos dan un mensaje acerca de nosotros con respecto a lo que la ha detonado. Lo que no podemos hacer es alimentarlas con nuestros pensamientos, y encadenarnos a ellas, pues estaríamos propiciando que se conviertan en un estado anímico cuya duración es prolongada.\nEs pues nuestro mundo emocional, una fuente de información interesantísima en cuanto al conocimiento de nosotros mismos, siempre y cuando le prestemos atención. Dicha información es crucial al momento de sortear situaciones como la actual pandemia.\n- Visto todo lo anterior, que podemos hacer para salir airosos de esta y otras circunstancias?\n- No negar, ni rechazar las emociones. Identificarlas, aceptarlas y gestionarlas.\n- Chequear nuestros pensamientos a ver en que medida las estamos alimentando. Hacer un análisis detallado del porque de esos pensamientos.\n- Expresarlas, compartir con alguien de confianza como me siento.\n- No escuchar múltiples opiniones, esto solo contribuye a estresarnos más. También, ir solo a fuentes oficiales para mantenernos informados.\n- Vivir las situaciones como retos que se presentan, no como amenazas.\n- Desplegar valores de actitud. El doctor Viktor Frankl, fundador de la tercera escuela vienesa de Psicología, la Logoterapia, decía: Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.\n- No cometer el error de aislarnos. Aunque no podamos compartir de forma presencial, podemos estar conectados por medio de la tecnología.\n- Hacer ejercicios en la casa ayuda a bajar los niveles de estrés.\n- Entreténgase haciendo algo que le guste. Escuche música, lea, borde, pinte, medite, ore. Aprenda algo nuevo.\n- Y lo principal, no se abandone, acompáñese a levantar la cabeza ante esta o cualquier crisis. Crea en usted. Recuerde que, construimos nuestra vida día a día con las elecciones que hacemos, y las acciones que asumimos.


Con las persianas bajadas – Yolanda Quesada\nCon las persianas bajadas\n5 octubre, 2020 8 octubre, 2020 teddybearfelt\nEntro en la casa de Constantin leyendo por décima vez el mensaje que me envió un par de horas antes.\nA las ocho en mi casa. Tengo una sorpresa.\nNunca me han gustado las sorpresas y menos viniendo de Constantin. Tiene un gusto pésimo para dar sorpresas. Pero me decidí a hacerle caso y allí estaba, cerrando la puerta de su casa con una mezcla de curiosidad y mosqueo en el cuerpo. Apenas conozco a este relamido francés, pero confieso que tiene algo que me vuelve loca. No sé si será su pelo rizado que siempre está intentando dominar, sus ojos grises o quizá el hecho de que me ponen muchísimo los hombres vestidos con traje. El hecho es que me atrae tanto que, en cuanto me separo de él, cuento los minutos para volver a tocarle.\nApenas hay luz en el apartamento. Es verdad que casi ha anochecido, pero me estoy poniendo nerviosa por el hecho de que la luz de las bombillas es tan tenue. Vuelvo a recibir un nuevo mensaje en el móvil.\nEntra en mi habitación.\nSonrío por dos razones: la primera, es que se ha dado cuenta de que ya he llegado al apartamento y, la segunda, es que el juego ya ha comenzado. Su habitación está cerrada y eso me corta la respiración. No sé qué demonios estará haciendo dentro. Me acerco lentamente a la puerta y giro el pomo disfrutando de ese momento de incertidumbre.\nAl abrir la puerta apenas entra la luz en la habitación cuando Constantin me susurra con su ronco acento francés:\nLe obedezco sin dudar pero sin tener ninguna prisa. Todo forma parte de su juego. Las persianas están bajadas y no entra nada de claridad en la habitación. No puedo distinguir si tengo los ojos abiertos o cerrados. Todo está igual de oscuro.\nCon la yema del dedo índice comienza a recorrer mi cuello y consigue que un placentero escalofrío recorra mi cuerpo. Acerca su nariz y aspira el olor de mi cabello, el que me he lavado antes de salir de casa. De forma brusca, me gira y me coloca de espaldas a la pared. Aunque no puedo verle los ojos, sé que me está observando con deseo. Sé que está deseando poseerme…y yo también.\nMe sujeta las muñecas contra la pared, a ambos lados de mi cabeza, apretándolas entre sus manos, y yo no puedo evitar jadear con excitación. La oscuridad, el silencio, mi piel en contacto con la suya. Es esa combinación la que hace que empiece a sentir una dulce humedad. Le suplico que me bese, que no aguanto más; pero él me dice que aún no es el momento, que tengo que esperar un poco más. Se agacha hasta que su vista queda a la altura de mi entrepierna. Estoy deseando que se acerque, que me baje los pantalones y limpie toda mi humedad con su lengua…pero no lo hace.\nSiento que estoy desesperada, el cuerpo me duele de la tensión a la que estoy sometiendo a mis músculos para no lanzarme sobre él. Se vuelve a poner de pie, acerca su rostro al mío pero con la única parte del cuerpo que me toca es con su entrepierna. La presiona contra la mía y siento que quiero llorar de puro deseo.\n-¡Dios! Constantin, por favor. No me tortures más.\n-Está bien, Laura. Dime qué quieres que te haga.\nQue pronuncie mi nombre con ese deseo me lleva al borde del abismo y soy totalmente cruda cuando le respondo a su petición.\n-Quiero que me bajes los pantalones.\nÉl obedece llevándose mis bragas consigo. Como si fuera mi esclavo.\n-Túmbate en el suelo. Bocarriba.\nVuelve a hacer lo que le ordeno. No doy ninguna orden más. Me siento sobre él, introduciendo su miembro en mi interior que, con el flujo de la excitación, entra fácilmente. El resto ya es historia.\nPosted in MicrorrelatoEtiquetado erotico, sexo\nPrevious postLos libros y la empatía\nNext postBeneficios de la lectura


Diferentes Pistas De Contexto // theragegallery.com\nJuego basado contexto Aris que muestra la ubicación del campus de una protesta estudiantil en la década de 1960. Cuando se aprende a través de contextos, las comunidades de científicos aficionados ya comparten y comparan los datos locales sobre, por ejemplo, el clima, la fauna, rocas y fósiles. D ESARROLLO COGNITIVO. L a escuela es el primer sitio donde se socializa el niño o la niña, es el sitio en el que se va a dar cuenta que, además de su familia, hay otra gente en el mundo, es el sitio en el que empieza a convivir, donde experimenta y aprende que algo sucede de forma diferente en cuanto a toda la realidad que les rodea. Estas son las “las pistas o señales del texto que ayudan al lector a inferir el significado de palabras o conceptos que estas denotan”.7. Contexto: Entorno del lenguaje del cual depende el sentido de una palabra, frase o fragmento considerado.\nContexto cultural: los hábitos, las costumbres, las normas sociales, el sistema político-económico, las creencias, etc., ayudan a comprender el texto. Contexto social: en este sentido algunas corrientes dentro del estudio de la pragmática consideran que el contexto pragmático se reduce casi exclusivamente a los interlocutores. contexto de interpretación del discurso v. gr.: la entonación, los gestos, la postura, el lenguaje corporal, aunque de un modo un tanto diferente de los nombrados antes. Algunas de estas nociones del contexto han sido ampliamente estudiadas en diferentes ámbitos de la lingüística. El contexto lingüístico, por otra parte, hace referencia a aquellos factores que están relacionados con la etapa de generación de un enunciado y que inciden en su significado e interpretación. Esto supone que un mensaje depende de la sintaxis, de la gramática y del léxico, pero también del contexto.\nHola a todos, Mi preguna va dirigida a todos vosotros que correis en diferentes pistas y condiciones, me explico. Que neumaticos empleais por ejemplo en una pista Scx limpia y en una Ninco ?? O en una pista sucia Scx o una Ninco, estamos hablando de pistas limpias, sucias pero sin gofio ni harina, pistas nuevas de Scx y Ninco. Es para saber. Traducciones en contexto de "de pistas" en español-inglés de Reverso Context: de las pistas, pistas de aterrizaje, pistas de tenis, pistas de esquí, a pie de pistas. Pistas en el Contexto - ¿Puedes descifrarlo? por Rynette R. Kjesbo, M.S., CCC-SLP ¿Qué son las pistas en el contexto? Las pistas en el contexto son insinuaciones o pedacitos de información que nos ayuda a comprender el significado de palabras que leemos que son difíciles o extrañas. 28/04/2010 · La pista de un mundo diferente de rabiro en su album Sinceridad.\nTraductor. Traduce cualquier texto gracias al mejor traductor automático del mundo, desarrollado por los creadores de Linguee. Linguee. Busca palabras y grupos de palabras en diccionarios bilingües completos y de gran calidad, y utiliza el buscador de traducciones con millones de ejemplos de Internet. Fuera de la carretera de carreras ha siempre sido confinado a la pista de barro, pero no con 1nsane. Con ubicaciones que no sólo son enormes, pero permiten libertad total a la raza a través de variados terrenos sin límites y pistas. Este estilo salvaje de carreras abre. Vamos a comenzar por la definición del contexto de la comunicación y luego veremos un par de ejemplos para que quede claro a qué nos estamos refiriendo. En un sistema comunicativo, el contexto es un conjunto de circunstancias que acompañan a la propia comunicación. Como las palabras pueden tener diferentes significados, las claves de contexto permiten al lector establecer cuál de ellos corresponde a la palabra según aparezca en un contexto o en otro. Al confirmar en el diccionario, el lector encontrará listados los diferentes.\nLas claves de contexto ayudan a encontrar el significado de una palabra, fijándose en las palabras que rodean la palabra desconocida o en las imágenes referentes a la lectora. Estas son “las pistas o señales del texto que ayudan al lector a inferir el significado de palabras o conceptos que estas denotan”. El pisto Manchego del que trata esta receta es originario,. La verdad que hay mil manera de hacer el pisto porque al ser una receta, digamos de «la abuela», en cada casa sabe diferente. Por ejemplo mi abuela lo que hace es sofreír los ingredientes. Este contexto es estudiado por los sociólogos, quienes desean descubrir las diferentes transiciones por las que pasa el ser humano es una ciudad determinada y como cambia al trasladarse y vivir en otros territorios. Contexto Comunicacional. También llamado contexto lingüístico.\nObtén más información acerca de cómo utilizar alternativas de pista en Logic Pro X 10.3 para organizar las pistas y experimenta con diferentes arreglos en tus proyectos. En el atletismo, llamamos pruebas de pista a aquéllas que se realizan dentro de un circuito cerrado, es decir, en una pista, la cual tiene generalmente forma ovalada, y está formada por dos rectas unidas en cada uno de sus extremos por una curva.Cuando hablamos de pruebas de pista de atletismo, estamos hablando de las siguientes. 12/12/2019 · Deducir es descubrir o inferir el significado de una palabra, a partir de la información que aparece en el texto. Mientras que contexto quiere decir «entorno lingüístico». Todo lo que rodea al vocablo, otras frases, expresiones, y la situación en la que se encuentra, y que determinan su sentido. A Tomás Obadiah Chisholm se le acreditan 1,200 himnos y versos devocionales. Sólo 800 himnos fueron publicados y a unos pocos se les puso música. Dos de los himnos más populares son “Vivo por Cristo” y “El Hijo Pródigo,” ambos han sido traducidos a diferentes idiomas.\n17/10/2019 · Más pistas sobre el asesinato del taxista: hallaron el arma del crimen Jueves, 17 de Octubre de 2019 14:41 Determinaron que una de las armas secuestradas en el marco de la investigación, fue la utilizada para asesinar al chofer Rolando Carrera. El contexto Educativo. En nuestro el país, estado, entorno de manera particular las infraestructuras son diferentes de acuerdo al contexto del cetro y se entienda que conforme la comunidad más humilde es; humilde será la construcción que el gobierno hará con algunas excepciones.\nInvestigar una misteriosa serie de desapariciones y utiliza tu ingenio para rastrear a un oscuro grupo de fieles de Cthulu. Sigue las pistas y resolver el misterio de Sherlock Holmes: la despertó, mientras se sumerge totalmente en este juego de aventura.\nActividad 2: Pistas de la estructura El maestro explicará lo que son pistas de la estructura, que es cuando escuchan la oración mientras la lean en voz alta y piensan en si suena correcta o no. Leerá un texto, sustituyendo una palabra incorrecta por una correcta puede ser con una letra diferente a la palabra correcta, singularplural.\nContexto de calidad técnica. Es el creado por el desarrollo técnico de los diferentes niveles del mensaje. Contexto físico o espacial. Corresponde al medio físico donde es realizada la comunicación del mensaje. Estudia el lugar en el que ocurre, la distancia entre quienes se comunican y la posición. Contexto ambiental.\ncreo recordar que alguien puso hace tiempo un post con las medidas de los tramos scx, los radios de las curvas y demas. Si te sumerges en los mensajes antiguos es posible que lo encuentres. Si no, descargate el tracker 2000 y en el apartado de diseño de pistas puedes ver todas las medidas. Las principales pruebas de pista son las carreras a pie, la marcha atlética, los saltos, los lanzamientos y las pruebas combinadas. Las pruebas de pista forman parte del atletismo, uno de los deportes más antiguos del mundo. El Alcalde de Móstoles, David Lucas, acompañado por el Concejal de Cultura, Festejos y Deportes, Agustín Martín, por otros miembros del Equipo de Gobierno y representantes de la Corporación, y representantes vecinales, ha visitado esta mañana la nueva pista de atletismo y ocho pistas de tenis, recientemente remodeladas, y que forman parte. traducción pistas de baile en italiano, diccionario Espanol - Italiano,. Vi heridos morir en pistas de baile no muy diferentes a esta. Ho visto dei feriti morire su una pista da ballo non molto diversa da questa. Ver más ejemplos de traduccion Español-Italiano en contexto para “pistas de baile.


Ilustración de la órbita del asteroide 2018 GE3. La órbita parece extenderse a la parte interna del cinturón de asteroides entre Marte y Júpiter. Imagen vía Tomruen / Wikimedia Commons.\nUn asteroide de tamaño mediano zumbó por la Tierra apenas unas horas después de ser detectado este fin de semana. Observado por primera vez en Catalina Sky Survey en Arizona el sábado 14 de abril de 2018, el asteroide, que ha sido etiquetado como GE3 2018, nos pasó a aproximadamente la mitad de la distancia de la Tierra a la Luna el domingo por la mañana temprano según los relojes en América del Norte. El acercamiento más cercano a la Tierra ocurrió alrededor de las 2:41 am EDT (6:41 UTC; traduzca UTC a su hora) el 15 de abril.\nSu punto más cercano a la Tierra estaba a solo 119, 500 millas (192, 317 km) de distancia. Eso contrasta con la distancia de un cuarto de millón de millas (400, 000 km) de la luna. Según la NASA, horas más tarde, aproximadamente a las 5:59 a.m.EDT del 15 de abril, la roca espacial pasó aún más cerca de la luna de lo que tenía a la Tierra.\nCon un diámetro estimado de 157 a 361 pies (48 a 110 metros), el asteroide 2018 GE3 tiene entre tres y seis veces el diámetro de la roca espacial que penetró los cielos sobre Chelyabinsk, Rusia en febrero de 2013, lo que provocó que unas 1.500 personas buscaran tratamiento. por lesiones, principalmente de vidrio volador.\nEl asteroide 2018 GE3, un asteroide de cruce de tierra tipo Apolo, volaba por el espacio a 66, 174 millas por hora (106, 497 km / h).\nSi el asteroide hubiera entrado en nuestra atmósfera, una gran parte de la roca espacial se habría desintegrado debido a la fricción con el aire. Sin embargo, algunos de un asteroide de este tamaño podrían haber llegado a la superficie de la Tierra, y un asteroide de este tamaño es capaz de causar algún daño regional, dependiendo de varios factores como la composición, la velocidad, el ángulo de entrada y la ubicación del impacto. Podría hacerte sentir mejor (o peor) saber que los asteroides ingresan a la atmósfera de la Tierra sin ser notados con regularidad.\nPor ejemplo, en 2014, los científicos anunciaron 26 impactos de asteroides a escala de bomba atómica desde 2000 que fueron descubiertos en datos de la Organización del Tratado de Prohibición de Pruebas Nucleares, que opera una red de sensores que monitorea la Tierra durante todo el día escuchando la firma de infrasonidos nucleares detonaciones La atmósfera de la Tierra hace un buen trabajo al protegernos de los asteroides entrantes. La mayoría explota alto en la atmósfera, o sobre un océano, y por lo tanto no hace daño.\n¿Estaba la Tierra en peligro a partir de 2018 GE3? No esta vez, pero un evento tipo Chelyabinsk puede repetirse claramente. Los astrónomos han aumentado sus programas para buscar asteroides cercanos a la Tierra como el GE3 2018, pero a veces, como esta vez y como en 2013 con el evento de Chelyabinsk, los asteroides aún nos sorprenden.\nUn análisis preliminar de la órbita de 2018 GE muestra que esto es lo más cerca que esta roca espacial en particular ha estado en la Tierra al menos desde 1930.\nAsteroide 2013 GE3 en la base de datos de cuerpos pequeños de la NASA\nAsteroide 2018 GE3 de Michael Jaeger. Usado con permiso.\nEn pocas palabras: el asteroide 2018 GE3 barrió a la mitad de la distancia de la luna el domingo, solo unas horas después de ser detectado.


Cinco muertos dejó violenta colisión múltiple en Quilicura | Radio Fusión\nInicio NOTICIAS NOTICIAS LOCALES Cinco muertos dejó violenta colisión múltiple en Quilicura\nCinco muertos dejó violenta colisión múltiple en Quilicura\nCinco personas murieron tras un accidente múltiple registrado en la comuna de Quilicura.\nCerca de la medianoche, dos vehículos circulaban por camino a Lo Echevers a la altura del kilómetro 4 en dirección a Santiago, donde por causas que se investigan, uno de estos realizó una maniobra de adelantamiento.\nA raíz de esto, el presunto conductor responsable colisionó de manera frontal a otro vehículo que circulaba en dirección hacia Lampa. Por lo violento del impacto, el móvil adelantado también se vio involucrado.\nEn el auto marca Chevrolet Corsa que adelantó iban tres hombres de 18, 25 y 31 años, además de una mujer de 25. Todos ellos perdieron la vida de forma instantánea en el lugar. En tanto, en el vehículo que fue impactado de manera frontal, murió su conductor de 35 años.\nLos muertos fueron identificados como Christopher Maldonado Vargas (31), Felipe Reyes Vera (25), Daxel Quintre Vargas (18) y Elianett Ureta Arzola (25), del Chevrolet Corsa; más Jorge Osorio Vélez (35), conductor del otro móvil, un Chevrolet Cavalier.\nUno de los ocupantes del auto que fue adelantado señaló que intentó ayudar tras el accidente, pero que por lo violento del hecho ya habían personas fallecidas en la calzada.\nEl capitán Esteban Marambio, de la prefectura Santiago Norte, indicó que aún no están claras las causas de lo ocurrido.\nEn el lugar trabajó personal de la Sección de Investigación de Accidentes en el Tránsito (SIAT) para clarificar con certeza el escenario del accidente y determinar las presuntas responsabilidades.\nAdemás, la SIP de Carabineros debió concurrir al lugar ya que un ocupante de un móvil que no resultó con lesiones mantenía un arma de fuego. El individuo fue detenido y trasladado hasta un cuartel policial para determinar la procedencia y el posible porte del armamento.


Este fin de semana se celebran las Jornadas de Montaña\nEl domingo se realizará una subida al Monte Abantos\nEl Ayuntamiento de Collado Villalba, junto a la iniciativa BBK LAND, organizan para este fin de semana las Jornadas de Montaña, con la participación de la primera mujer en escalar los 14 ochomiles sin óxigeno, la alemana Gerlinde Kaltenbrun; y el especialista en exploración y escalada extrema, el británico Leo Houlding.\nEl domingo se realizará la Marcha Invernal al Monte Abantos, una ruta de 4 horas de duración y una distancia de 13 kilómetros para adultos y 6 km. para niños, con un desnivel de 700 y 178 metros respectivamente.\nEstas jornadas, que se celebrarán en el Centro Cultural Peñalba, están dirigidas y presentadas por Ramón Portilla, primer español en subir las 7 cumbres más altas de todos los continentes: Europa, Asia, África, América del Norte, América del Sur, Oceanía y la Antártida.\nEl concejal de Deportes Carlos Sanz, ha señalado que “estás jornadas son una propuesta activa para conocer de primera mano las experiencias de grandes figuras del montañismo internacional”. “Además –ha indicado- la subida al Monte Abantos es una magnífica oportunidad para disfrutar de uno de los paisajes más característicos de la Sierra de Guadarrama, a través de una excursión guiada apropiada para todo tipo de público.”\nConocimiento de los espacios naturales\nRamón Portilla ha subrayado que “este tipo de iniciativas son muy interesantes ya que nos ponen en contacto con la naturaleza, en una sociedad cada vez más alejada de los espacios naturales. El primer paso para respetarlos son conocerlos y la Sierra del Guadarrama posee auténticos parajes para disfrutar de ellos”.\nViernes, día 16, 20 horas. Centro Cultural Peñalba\nSábado, día 17, 20 horas. Centro Cultural Peñalba\nPresentación: Ramón Portilla\nPunto de encuentro a partir de las 8:30 de la mañana, en el aparcamiento del Área Recreativa Los Tilos. ( Acceso al Arboreto Luis Ceballos. Carretera de Guadarrama a San Lorenzo de El Escorial ) Salida, en el mismo lugar, a las 9 de la mañana.\nGuía, seguro, obsequio y caldo en la cumbre para todos los participantes.\nPrecio de la incripción:\nClientes BBK: 1 €\nNo clientes de BBK: 3 €\nInscripciones: se puede acudir a cualquier oficina BBK o a través de una transferencia bancaria con el importe de la cuota a la cuenta 2095 0547 60 9109912410. Para poder participar, es imprescindible llevar el resguardo del ingreso.\nCartel Jornadas de Montaña


Cultura.- La Galería Alfareros acoge una muestra de pintura del almeriense Francisco de Haro Ibáñez\nLa Galería Alfareros de la Diputación Provincial de Almería acoge una muestra de pintura del autor almeriense Francisco de Haro Ibáñez, bajo el título 'El arte pictórico me sedujo y la luz y los paisajes de Almería me enamoraron'.\nEl diputado provincial de Cultura, Antonio Jesús Rodríguez, ha acompañado al pintor Francisco de Haro en la puesta de largo de una exposición centrada en los paisajes de la provincia de Almería, desde su capital o frente costero, hasta el municipio de Roquetas de Mar y el Parque Natural de Cabo de Gata, ha recogido la Diputación en un comunicado.\nEl diputado de Cultura, Antonio Jesús Rodríguez, ha destacado que "muestra una obra amplia y extensa que abarca todo lo que ha hecho a lo largo de su vida" el pintor almeriense. Rodríguez ha destacado que es un "orgullo" ver como manifiesta este artista su cariño y respeto por el territorio provincial y ha destacado su extensa carrera desde el año 1973 en el que realizó su primera exposición.\n"La Diputación pone a disposición de los almerienses este espacio expositivo para que todos podamos disfrutar de las inquietudes artísticas de artistas como Francisco", ha recordado el diputado de Cultura, en referencia al uso para esta muestra de la Galería Alfareros de la capital.\nFrancisco de Haro Ibáñez, el pintor, ha expresado su compromiso con la provincia y ha destacado las excelencias que ofrece para los artistas pictóricos. En referencia a la exposición, el autor ha explicado que "hay una recopilación de cuadros desde el año 1980. Son cuadros que han ido cambiando mi forma de pintar; mi forma de ver la vida. Ahora estoy experimentando con nuevas técnicas y pinturas".\nEsta muestra cierra el itinerario por la provincia de las exposiciones de Francisco de Haro Ibáñez, que comenzó en 1973 cuando realizó en el Circulo Mercantil su primera muestra. La obra de este autor almeriense es un recorrido por su historia y por los paisajes de Almería.


Realidades Imaginadas: Cuando la Naturaleza se Olvida de Pintar a los Animales\nCuando la Naturaleza se Olvida de Pintar a los Animales\nEs curioso lo del albinismo, mutación genética en la que hay ausencia de pigmentación en ojos, piel y pelo. Y digo curioso porque una mutación (palabra más fea, coñes) provoca imagenes realmente bonitas, sobre todo cuando la encontramos en animales y plantas. Así que hoy os traigo una referencia a Bored Panda, que nos presenta 26 animales albinos:\n"Los animales albinos son raros en la naturaleza, y el hombre siempre ha sentido fascinación por estas criaturas desde tiempos ancestrales. Algunas culturas consideran a los albinos como animales sagrados, mientras que otros los consideran demoniacos".\nY no me podía dejar a Copito, claro. El único gorilla albino conocido (de momento).\nEtiquetas: animales, cosas curiosas, naturaleza


BBC Mundo - Últimas Noticias - Embarcación indonesia con inmigrantes pide ayuda a Australia\nEmbarcación indonesia con inmigrantes pide ayuda a Australia\nEsta embarcación indonesia zozobró el 27 de junio cerca de la Isla de Navidad.\nLas autoridades australianas están respondiendo a una llamada de socorro de una embarcación que lleva aspirantes a solicitar asilo frente a la costa de Indonesia.\nEl incidente se produce un día después de que líderes de los dos países acordaron cooperar más estrechamente en cuanto al tráfico de personas, a raíz de los recientes naufragios de dos embarcaciones que llevaban emigrantres asiáticos el mes pasado.\nEl barco, que se cree lleva unos 180 solicitantes de asilo a bordo y que está haciendo agua, es el más reciente en intentar llegar al remoto territorio de la Isla de Navidad, en Australia, desde Indonesia.\nSe hunde un barco con cerca de 200 refugiados en Indonesia21.06.12\nIndonesia rescata a 120 emigrantes que viajaban en barco hacia Australia09.04.12\nSe hunde barco en Indonesia, la mayoría desaparece17.12.11


Tener el control de tus finanzas te da libertad y te empodera. Podría sonar pretencioso pero es cierto. Tener un mejor control de tus ingresos, gastos, ahorro e inversiones; te da libertad para cumplir con tus compromisos y obligaciones así como lograr tus metas a corto y largo plazo para tomar mejores decisiones.\nSi ya eres libre ¡te felicito! Si aún no llegas a ese punto, estás a tiempo de lograrlo. La pregunta es ¿Cómo lograr tener control de tus finanzas personales? Los pasos a seguir son muy sencillos. No obstante, como muchas veces sucede, somos nosotras mismas quienes nos saboteamos. Es decir, permitimos que la desidia, la procrastinación y una mala organización dejen a un lado esta actividad fundamental de nuestra vida diaria: llevar nuestras finanzas personales.\nNo se necesita ser un genio para lograrlo, tampoco se requiere de herramientas sofisticadas, simplemente tendrás que desarrollar algunas habilidades fácilmente adquiribles, pero que requieren de constante dedicación. Estas habilidades pueden resumirse como que VALE.\nEste acrónimo está compuesto con los siguientes elementos:\nVoluntad, para Aprender a Administrar mis recursos financieros,\nrequiere Llevar un control ordenado de acuerdo a un plan\ny finalmente Ejecutar las acciones que se han decidido.\nPlatiquemos un poco más de esto. El primer elemento es la voluntad. Debemos querer saber de finanzas para poder mejorarlas. No se puede mejorar lo que no se conoce, pero no se puede conocer lo que no se quiere conocer.\nControla tú mismo tus finanzas y que no sean las finanzas quienes te controlen a ti. Esto podría llevar algo de tiempo, pero con voluntad es fácil aprender la administración óptima de tus propios recursos financieros.\nPara esto es necesario identificar, clasificar y llevar un control de los ingresos y los gastos para poder tomar decisiones y ejecutar acciones de gasto, ahorro e inversión.\nRecuerda que se VALE ser quien tome las decisiones, y tenga libertad de acción. Se vale ser el propio administrador de tus finanzas para tener libertad financiera.\nCon mucha emoción dimos inicio a la segunda generación del ADN Dalia. Este grupo de mujeres y hombres, listos para darle un giro a su vida, llegó a Dalia Empower para comenzar la primera de las más de 78 horas que pasarán enfocados en aprender, reflexionar, y actuar.\nLa Directora Académica, Alina Bassegoda, dio unas palabras de bienvenida en las que felicitó a todos por atreverse a dar el salto y participar en este intensivo proceso de redefinición, creatividad y cambio; en el que descubrirán, fortalecerán y aplicarán el superpoder que cada uno lleva dentro.\nPara aprovechar al máximo este proceso de formación y transformación, en Dalia Empower fomentamos el intercambio de experiencias que ofrece la diversidad de los participantes y detonamos la creación de redes efectivas a lo largo de nuestro Programa.\nEsta segunda generación está conformada por actrices, empresarias, emprendedoras, maestras, médicas, abogadas, financieras, fotógrafas, banqueras, mercadólogas, expertas en administración, relaciones públicas, en recursos humanos, entre muchas otras profesiones, habilidades y experiencias.\nA lo largo de los próximos cuatro meses, este grupo de personas vivirá sesiones especiales de networking y cinco módulos enfocados en desarrollar y fortalecer habilidades de liderazgo, negociación, inteligencia emocional y cultural, creatividad y aquellas que es necesario desarrollar para enfrentar los cambios que provoca el futuro acelerado.\nPara personalizar y aprovechar al máximo el trayecto que cada una atravesará; el Programa inicia identificando los talentos de cada participante que trabajará a lo largo de este proceso para convertirlos en fortalezas personales y laborales.\nAdemás, hemos desarrollado una metodología especializada en acompañar la formación individual y particular de cada una. El “advisory” que tiene cada participante, brinda un espacio de trabajo y reflexión personal, para crea un plan de acción enfocado en sus fortalezas e inicia la planeación de un plan de vida y carrera.\nAl concluir este proceso, las participantes habrán potenciado sus habilidades, competencias, y alcanzado un nuevo nivel de autoconfianza que las llevará a que junt@s puedan construir nuevas posibilidades que les permitan llegar más lejos de lo que pensaban.\nHemos llegado a la última entrega de la encuesta informal que, en colaboración con @MamáenConstrucción y @WomensTalk hicimos a 50 mujeres exitosas que nos platicaron su secreto para “Ser mamá y profesionista sin morir ahogada en café y culpa”. A lo largo de este ejercicio hemos compartido algunas de los retos más comunes que enfrentamos las mamás; desde estar conscientes y aceptar las implicaciones de nuestras decisiones, hasta establecer acuerdos con nuestra pareja para repartir tareas y responsabilidades del cuidado de los hijos y el hogar.\nEn esta última parte les revelamos cómo lidiar con nuestro peor enemigo: la culpa; y les compartimos algunos tips y herramientas que pueden ayudar a cualquier mamá a organizarse mejor y repartir la carga para que la maternidad y la vida profesional sean un reto divertido que disfrutar todos los días.\nSin más, aquí los últimos resultados:\n3. Deja atrás la culpa y preocúpate por estar bien\nTodas las mamás, o al menos las que trabajamos hemos sentido culpa en algún momento por no estar con nuestros hijos el tiempo que creemos que necesitan, por darle prioridad a nuestro desarrollo profesional o por llegar tarde por ellos al colegio. La culpa, al menos en la sociedad mexicana, está unida a la idea de que la madre debe sacrificarlo todo por el cuidado de sus hijos y esto no es necesariamente así.\nEl 66% de las mujeres que contestaron la encuesta dicen haberse sentido culpables por trabajar y no estar con sus hijos. “Porque en lugar de que alguien extraño la cuide, debería ser yo”; “Desde siempre he querido quedarme con mi hija, como mi madre estuvo conmigo. Ese es mi ideal de familia”; “Por no poder estar con él 100% y perderme momentos importantes.”\nLa culpa nos genera angustia y muchas veces nos hace sacrificar aún más cosas como nuestro propio bienestar porque creemos que ya los hemos dejado lo suficientemente “solos” como para además ir al gimnasio, salir con amigos o ir de viaje. Y nos encontramos que después, esta culpa se convierte en reclamos hacia los hijos o la pareja por decisiones que nosotros mismas tomamos..\nLa clave está en quitarnos la idea de que trabajar es abandonar a nuestros hijos. A veces la culpa es en realidad el peso de las preconcepciones culturales que cargamos, lo que nos hicieron creer nuestros padres, los juicios sociales, etcétera. Lo que verdaderamente hace sentir mejor a las mamás es cuidarse, tener un tiempo para recargar la pila, encontrar un balance y tener mucha claridad en cuáles son sus prioridades. Sin embargo, este se convierte en el principal reto de ser mamá que trabaja: encontrar tiempo para una misma.\nLiz Forkin, fundadora de Sseko Designs, una marca global de moda radicada en Uganda; describe en la página “Working Mothers” que ella no encuentra el tiempo para hacer cosas que la hagan estar bien, sino que se hace el tiempo para eso. Ella recomienda realizar una matriz de prioridades que te ayude a tomar decisiones y evitar levantarte todos los días sin saber qué es más importante. Liz tiene 3 prioridades que la ayudan a tomar decisiones y mantener su vida en balance. Siguiendo este consejo, encuentra 1 o 2 actividades que te gusten y te hagan sentir bien y ponlas como prioridad en tu vida para que puedas tomar de ellas la fuerza y la energía para todo lo demás. Puede ser algo tan simple como tomar unos minutos sola al volver del trabajo, meditar por la mañana, hacer un deporte que te guste o leer 10 minutos antes de dormir.\n4. Organízate lo mejor que puedas e inténtalo todos los días\nDesde una agenda por colores, un calendario compartido y listas de tareas; hasta tener rutinas y rituales establecidos; todo lo que favorezca una mejor organización del tiempo y las actividades, evitará que te vuelvas loca con todo lo que hay por atender.\nEl 52% de las mamás que contestaron la encuesta se sienten satisfechas de la forma en que se organizan, mientras que el 46% dice que a veces se sienten satisfechas y a veces no, aunque sus ideas son muy buenas: “Llevar un calendario de actividades semanales”; “reunión semanal (con el esposo) para organizar tiempos y espacios y quién realizará las tareas”; “Apuntar todos los pendientes en un pizarrón y levantarme temprano”; “Ir al súper el fin de semana, previamente planeadas las comidas, desayunos, cenas y lunch de la semana para que no falte nada”; “Tener una rutina. Pedir las cosas que necesitamos por internet”.\nLa clave de este punto está en no perder la esperanza. Algunas mujeres no logramos la organización y eso nos hace sentir frustradas y desesperadas. La recomendación es anticiparse y planear tomando en cuenta todos los factores (trabajo, casa, hijos, eventos, viajes…) pero también se vale si un día se cae tu sistema y todo se vuelve un caos y terminas llorando en la regadera. No pasa nada, al día siguiente lo volvemos a intentar.\nHerramientas hay muchas. Lo importante es encontrar la que a tí te funcione y darte el tiempo (a la semana, al mes, al día) de planear y organizar. Comparte tu calendario con tu pareja y las personas que te ayudan y seguramente será más fácil para ellos también organizarse y prever situaciones que pueden sacarnos de balance.\n5. Pide ayuda… siempre que lo necesites\nEn estos tiempos y viviendo en una ciudad como la CDMX, es casi imposible lograr todo sola. Por supuesto que esto depende de cómo te organices y cuáles son tus prioridades; pero en este viaje de la maternidad y la combinación con el trabajo deberemos aprender a crear una red de apoyo que esté ahí no sólo para cuidar a nuestros hijos cuando nosotros no estamos, sino para cuando nosotros necesitemos alguien que nos escuche, nos apapache, nos levante el ánimo y nos acompañe en este proceso.\nSi no tienes una pareja, seguro que tienes una amiga, un vecino, una tía, o una persona que puedes contratar para que te brinde el apoyo que necesitas. Nada nos pone más angustiadas que saber que no llegas a tiempo para recoger a tus hijos cuando la abuela se tiene que ir o el colegio está a punto de cerrar. Tener a alguien que pueda encargarse de esto y tal vez atender una emergencia, puede quitarnos mucho peso de encima y ayudarnos a que el tiempo que estemos con nuestros hijos sea de calidad. Una mamá estresada, no tendrá la cabeza ni la paciencia para disfrutar ni escuchar a sus hijos; mientras que una mamá que llega a casa tranquila, sabiendo que están atendidos y cuidados puede establecer una mejor relación con ellos aunque el tiempo sea corto.\nActualmente, gracias a la tecnología, existen muchas formas de pedir apoyo. Nada peor que creer que somos superheroínas y podemos con todo, porque un buen día nos daremos cuenta que esto no funciona así y sentiremos que nos habremos defraudado a nosotras mismas.\nSi ponemos en una balanza lo que beneficia o afecta a nuestros hijos de ser mamás trabajadoras, son muchos más los beneficios que las desventajas siempre y cuando tú estés convencida de que eso es lo que quieres y no traiciones tus propios valores e ideales.\nUn hijo que ve a su mamá esforzarse por lo que quiere todos los días, que la ve crecer y realizarse profesionalmente, aprende muchas herramientas para la vida. Aún si trabajamos sólo por necesidad y debemos salir aunque no queramos, le estamos dando el ejemplo de ver por otros y de la importancia del esfuerzo continuo para estar mejor.\n“Considero que es un gran ejemplo para los hijos, que crezcan viendo a sus padres trabajar y que sepan que en la vida el trabajo es lo que permite alcanzar varias metas. El tiempo que le doy a mi hija es 100% para ella y confío en que mientras sea tiempo de calidad, ella lo valorará”; “Para mí ha sido un equilibrio. Estoy satisfecha con el tiempo que le dedicó a mi vida laboral a mi rol de mamá y de pareja. Pero siempre estoy atenta de mí y de lo que necesito para después dar.”\nSi en algún momento dudas de ti y de tu capacidad para “poder con todo”, no te preocupes, a todas nos pasa. Para eso sirven estos espacios como @daliaempower, @MamáenConstrucción o @WomensTalk en los que puedes compartir la situación que enfrentas, escuchar cómo otras mamás lo han solucionado y encontrar nuevas salidas que te permitan estar más tranquila y disfrutar esta etapa de vida. No lo olvides, no estás sola.\nTodos los días tomamos decisiones, desde lo básico como “¿Qué me voy a poner hoy?” hasta lo más importante y trascendente como “¿Qué voy a hacer para que este mundo sea mejor o para lograr ser la mejor versión de mi misma?” Está en nuestra naturaleza decidir con base en nuestros juicios, percepciones e interpretación de la realidad. Es decir, estamos llenos de sesgos inconscientes* y conscientes que juegan un papel muy importante en nuestro día a día.\nLos efectos de estos sesgos han tenido graves repercusiones en la sociedad, por eso hoy está sucediendo el movimiento social más grande de la historia… el movimiento a favor de la igualdad de género e inclusión que involucra el 51% de la población mundial. Para que esto se logre, todos -hombres y mujeres- debemos colaborar. Por eso, la mayoría de las industrias están despertando y formando grupos y estrategias. Es aquí donde quiero enfatizar que la industria de los medios, en la que trabajo hoy día, juega un papel de suma importancia ya que ha sido responsable de influir en la imagen actual de la mujer y su autopercepción, así como recalcar los sesgos inconscientes que replica la sociedad de hoy. La buena noticia es que esta misma industria es la única que tiene en su mano el botón de fast forward y la llave de todos los hogares del país para ir cambiando estos sesgos inconscientes, un impacto a la vez. Pero ¿Cómo y por dónde empezamos? A partir de esta pregunta nació la idea de formar una organización de mujeres y hombres que apoyan a mujeres… WICT Mujeres en Medios Latinoamérica (@WICTMexico).\nEsta organización busca la formación y el impuso de mujeres líderes en la industria de los medios que asciendan a puestos de toma de decisiones y alta dirección con la intención de integrar la visión y punto de vista de la mujer en los contenidos y mensajes publicitarios. De esta manera juntos podremos ayudar a cambiar la imagen de la mujer en México y América Latina, en un menor tiempo.\nEsto es particularmente relevante porque en México, solamente el 23% de los creadores de contenidos en telecomunicaciones, son mujeres. Esto quiere decir que la comunicación está creada por grupos homogéneos y hasta del mismo background cultural y socioeconómico. Al impulsar que las mujeres asciendan a estos puestos de liderazgo, promovemos también una mayor diversidad. Si nos basamos en la premisa de que un grupo diverso, al tener más puntos de vista, aporta más y mejores ideas y por lo tanto obtiene un producto más innovador, eficiente y con mayor rentabilidad, la inclusión de las mujeres es una necesidad. Sin embargo, no solo se trata de tener a un grupo compuesto por diferentes personas, bien dice Maricarmen Bernal, co-fundadora de Dalia Empower, “La diversidad es un hecho, pero la inclusión es una elección”. Al tener mujeres y hombres que apoyan a las mujeres en la alta dirección abiertos a la inclusión, se fomenta la diversidad y se espera que esto impulse a otras a seguir el mismo camino. Una vez que se logre una igualdad de condiciones laborales, este ascenso será más ágil.\nUn sesgo a la vez\nOtra forma de incidir es desde dentro, desde la generación y transmisión de los contenidos que son poderosamente influyentes en la creación y en el perpetuar de los sesgos inconscientes. Con el enfoque correcto podemos utilizar esta gran herramienta para impactar positivamente nuestras percepciones. Al incrementar el número de mujeres en puestos de liderazgo, su perspectiva permeará en los contenidos que generamos los medios audiovisuales, radio, prensa, digital, etc.. Como dice Geena Davis, “In the time it takes to make a movie, we can change what the future looks like”. Los medios somos el factor principal que forja la mentalidad de los jóvenes y de la sociedad. Es importante analizar los contenidos para detectar esos sesgos negativos, eliminarlos de nuestros mensajes y sustituirlos con mensajes positivos para beneficio de todos.\n“If you can see it, you can be it” es de mis slogans favoritos y es del Geena Davis Center for Gender in Media. Los contenidos le enseñan a la sociedad, a los niños y niñas su lugar en el mundo, lo que deben valorar en la vida, a quien deben respetar, qué vocación o carreras pueden perseguir, quién puede ser un héroe, y mucho más… Está en nosotros reflejar a cada grupo integrante de la sociedad de una forma constructiva.\nCómo lograr todo esto? Sin duda es tema de todos y me refiero a mujeres y hombres. Este cambio social lo lograremos más rápido y de manera más eficiente en la medida en la que los hombres puedan ver el beneficio que esto les trae, tema del que hablaremos en mi próxima entrada. Esta tarea es titánica y para lograrla se necesita crear un diálogo en conjunto para materializar este cambio. Los roles de la sociedad cambiaron y es momento de reflejar esta nueva realidad y fortalecerla cambiando los sesgos inconscientes… un impacto a la vez.\n*Por sesgo inconsciente entendemos como un trato desproporcionado o desigual basado en una idea o identidad fija de las características de una persona, cosa o situación.


Cómo crecer exponencialmente: cómo mejorar cada día sin parar\nEste nuevo episodio que he grabado, es un compendio de muchas cosas valiosas que he ido aprendiendo en estos últimos meses. Desde diferentes fuentes, contextos, experiencias, proyectos, vivencias y experimentos. Pasando por supuesto por las más de 200 horas de entrenamiento y formación disruptiva de alto impacto, que PEIG me ha ofrecido. Todo esto y más, me ha llevado, sin duda alguna, a descifrar mejor cómo crecer exponencialmente en cualquier circunstancia, ante cualquier adversidad, en cualquier momento. Ese es el núcleo de este podcast, avanzar a una velocidad mucho mayor de lo que estamos acostumbrados. Y no perdernos nada mientras lo hacemos.\nAdemás, vamos buscando grandes innovaciones, gurús o prestigiosos profesionales de la motivación o autoayuda, cuando en realidad tenemos entre nuestras manos el poder de lo «micro»… microhábitos, micromomentos, microdescisiones, microobjetivos, micropasiones…