Prueba | Xperia Play - Mundo Tecnológico al Día\n[APK] Prueba ya la experiencia de The Mandalorian en Realidad Aumentada de Google\nY sin embargo esta maestría de Realidad Aumentada de The Mandalorian está destinada a todo móvil 5G, los chicos de AP han sido capaces de probarlo en móviles 4G, así que os invitamos a que la probéis y disfrutéis de ...\nGracias a una de las ofertas de AliExpress puedes comprar el Black Shark 3(tres) por solo 378 euros. Hablamos de su versión-RC de 8(ocho) GB de RAM y 128 GB de memoria interna, unos números nada despreciables. Además, todo está ...\nGoogle ha querido aprovechar este extraño 2020 para cambiar el paradigma con sus artefactos móviles, y lo cierto es que el equipo de Rick Osterloh acierta a mi entender con un Pixel 5(cinco) que busca la experiencia y el precio(costo) ...\nNewPipe se ha convertido en una app esencial para muchos y ahora está creando pruebas con una mejorada interfaz que la traería a una experiencia similar a la propia de YouTube. Hablamos de una app que para los que no ...\nPara los próximos meses(del año) vamos a tener una gran hornada de juegos tipo Fall Guys mientras llega el oficial. Y de los últimos que hemos probado nos quedamos con Hex Stars, ya que tiene parte de ese gameplay tan ...\nXiaomi Mi Note 10, review en profundidad y prueba de cámaras\nLo prometido es deuda, y ya sabemos que tenemos pendiente con todos ustedes una review en profundidad de uno de los artefactos Android® más populares de los últimos meses, el Xiaomi Mi Note 10. Un dispositivo que nos dejó buenísimas ...\nEl Galaxy XCover Pro de Samsung® finalmente ha llegado a un nuevo mercado. El teléfono resistente ya cuenta con un lanzamiento oficial en Estados Unidos, donde ya se puede comprar. Esto sucede justo ahora, luego de que se diera a ...\nGameloft Classics reúne 30 juegos clásicos de esta compañía francesa que celebra de esta forma su 20(veinte) aniversario en esto del gaming. Un gran momento para jugar a algunos de sus juegos más desconocidos al igual que tener en tu ...\nCon Google® Camera Go estamos ante una versión recortada de la Cámara de Google® o Gcam. Lo curioso de esta app es que Google® está probando con la fotografía HDR para llevarla a terminales de inferiores características. Es como si ...


Rocoto relleno fue el plato bandera Arequipa | Correo\nTuristas de Puno, Lima y Puerto Maldonado fueron cautivados por la gastronomía de la Ciudad Blanca\nActualizado el 29/07/2016 a las 13:31\nDurante el primer día del VI Festival Gastronómico Sabores de Arequipa, el rocoto relleno y el pastel de papa fueron uno de los platos que más consumieron los asistentes a la explanada del Palacio de Bellas Artes. Durante las dos primeras horas, más de 200 porciones se sirvieron.\nLa coordinadora del VI Festival, Lucila Velázquez Alvarado, señaló que la meta es vender por día 15 mil raciones, debido a que la oferta gastronómica es de 50 platos distintos, ya que se congregaron 32 picanterías y restaurantes de la Ciudad Blanca.\n“La variedad que ofertamos es importante debido a que los comensales tienen opciones para compartir en familia, la meta es recaudar más de 90 mil soles, que serán utilizados para la Navidad de los niños en Arequipa”, señaló.\nVARIEDAD. La gastronomía de la selva generó mucha demanda de parte de la población arequipeña, siendo los populares juanes, los más demandados. Ángel Puma señaló que la combinación de carnes con el arroz, el cual está envuelto en hojas verdes, tiene un sabor diferente y es nuevo para los arequipeños y les agrada porque hubo demanda. Esperaba vender 250 porciones el primer día. Visitantes como José Paniahua llegó desde Puno con su esposa y optó por almorzar con sus hijos y nietos en el festival gastronómico.\n“Todo se ve delicioso, pero yo elegí el rocoto relleno y mis hijas arroz con pato”, indicó.


Trayectorias | Qualitrol Corp\nEn busca de los mejores y más brillantes candidatos para unirse a nuestro equipo\nNuestros asociados son dinámicos, analíticos y están enfocados al trabajo en conjunto para hacer contribuciones tangibles a nuestra compañía.\nQualitrol reconoce que el éxito de nuestra empresa se debe directamente a las capacidades, el compromiso y las contribuciones de nuestra gente. Animamos activamente a nuestros asociados a contribuir a mejorar nuestro negocio. Nuestros programas de desarrollo alientan a todos nuestros asociados a dominar las herramientas del Fortive Business System mientras que nuestro proceso de gestión de talento asegura que los asociados tengan oportunidades para aprender, desarrollar y crecer con nuestra compañía.\nLos empleados de Qualitrol disfrutan de la autonomía, la amplitud de responsabilidad y la creatividad que forman parte de un entorno empresarial más pequeño, a la vez que aprovechan los recursos, las mejores prácticas y las oportunidades de carrera asociadas a una empresa grande y exitosa.\nEstamos contratando y buscando activamente nuevos desarrolladores e ingenieros de software\nContáctenos para más información sobre los beneficios de trabajar en Qualitrol


La zorra ardiente - Publicaciones ZEMOS98\nTodo el mundo habla de Firefox, el navegador open source más potente de la historia. Está haciendo estragos entre la comunidad internauta y sobre todo al imperio Micro$oft. Y ahora con la nueva versión 1.0, más potente que nunca.\nActualmente Firefox, está ocupando un 6% de cuota de mercado, subiendo un 3% entre junio y octubre de este año, no es tanto que Internet Explorer esté bajando lentamente como que Firefox esté subiendo rápidamente. Hoy por hoy, Internet Explorer obtiene un 88,9% de cuota de mercado (dato de OneStat)\nFirefox, nació de la mano de Mozilla Fundation, descendiente de los desarrolladores del Netscape (propiedad de AOL), en octubre de 2002 y basandose en el navegador Mozilla (descendiente de Netscape Communicator). Nació llamándose Phoenix, luego cambió su nombre por Firebird, después Mozilla Firebird y, por último, en febrero de 2004, Mozilla Firefox,.\nTiene como ventaja sobre otros navegadores, su rapidez a la hora de abrir webs. Como característica más notable, el uso de las pestañas, como en el navegador Opera (de pago y cerrado); ya no es necesario abrir varias veces el navegador para ver distintas páginas como ocurre en Internet Explorer, el sistema de pestañas permite que dentro del navegador se puedan abrir tantas ventanas como necesites, así puedes tener webs abiertas según criterio por lo que se ordena un poco más el entorno de trabajo.\nOtro de los puntos claves de Firefox es el uso de extensiones, que multiplican las funcionalidades del navegador. Cientos de extensiones están disponbles para su instalación y uso, desde temas con lo que hacer el navegador más amigables, utilidades para desarrolladores web, zoom sobre imágenes, controlar tu reproductor multimedia desde el navegador, búsquedas en varios buscadores, minimizar en la bandeja de sistema... hasta el infinito y más allá. Y, sobre todo, que está traducido a 27 idiomas.\nCombinado con Mozilla Thunderbird, gestor de correo compañero de Firefox, la pareja perfecta. Olvídate de Outlook Express, con Thunderbirdtienes protección frente al odiado spam, muy eficaz, la posibilidad de instalarle extensiones como al Firefox, temas para personalizar su aspecto. Tiene un lector RSS incorporado, además puedes comunicarte a través de las News.\nPor ahora, solo tengo una crítica que hacerles, tanto a Thunderbird como a Firefox, que no se puedan actualizar, cada vez que aparece una nueva versión tienes que bajarte el navegador o el gestor de correo de nuevo, borrar el anterior e instalar la nueva versión. Aunque teniendo en cuenta que solo pesa algo mas de 5 MB, tampoco es un problema.


LOS ESPORTS SUPERAN LAS EXPECTATIVAS: YA TIENEN MÁS AUDIENCIA QUE LA NFL - A Tiempo.Tv\nLOS ESPORTS SUPERAN LAS EXPECTATIVAS: YA TIENEN MÁS AUDIENCIA QUE LA NFL\nLos eSports están demostrando que han llegado para quedarse y que no son solo una moda. En el año 2019 han roto récords de audiencia y premios. Con más de 30 millones de dólares, el Mundial de Dota 2 se ha convertido en el torneo de deportes electrónicos que más ha entregado en la historia.\nUn reciente estudio de Newzoo, la firma más importante de análisis de eSports, señala que la audiencia ha llegado a 454 millones en todas las plataformas y presenta un crecimiento de 15%, mientras que el Super Bowl LIII tuvo 100.7 millones. Además, el reporte prevé que para 2022, esa cifra llegará 645 millones de espectadores, con un crecimiento de 14%.\nEn tanto, un estudio de Activate muestra que solo en Estados Unidos, los eSports ya han alcanzado a la NBA en audiencia, al lograr 63 millones de seguidores. “Ahora hay más de 2.500 millones de jugadores en todo el mundo. Combinados, gastarán $ 152.1 mil millones en juegos en 2019, lo que representa un aumento de 9.6% año tras año”, señala el reporte.\nEn cuanto a la retribución económica, si bien se prevé que este año los eSport superarán por primera vez los mil millones en ganancias este año, aún esta cifra está lejos de alcanzar los que genera la NFL, que llegan a los nueve mil millones. Sin embargo, el ritmo de crecimiento es superior al de los llamados deportes tradicionales.\nNo obstante, ESPN, la cadena deportiva del grupo Disney, tuvo un revés con la final de la Overwatch League del año pasado, que sólo atrajo a 350.000 espectadores, contra una media de 1,7 millones para un partido de la liga regular de la NBA.\nLos expertos coinciden en que no es el momento aún para la competencia, sino del trabajo en equipo para llamar la atención de más espectadores hacia los eSports.\n“Por el momento, los difusores tienen interés en ayudar a los eSports a estructurarse al máximo si quieren sacar provecho. Después ya se encontrará siempre a alguien para difundirlo cuando el contenido tenga valor, ahí comenzará la guerra” sobre los derechos de difusión de las competiciones de los deportes electrónicos, concluye Vincent Chaudel.


Cultura gratuita y al aire libre para cerrar el verano: el teatro Gayarre...\nCultura gratuita y al aire libre para cerrar el verano: el teatro Gayarre ofrece cinco obras para todos los públicos\nEl teatro acogerá también novedades entre sus espectáculos con obras de comedia, dramáticas y de adaptaciones de filmes conocidos.\nEl espectáculo 'Carrillón' que se celebrará al aire libre en el teatro Gayarre el próximo viernes 30 de agosto. CEDIDA\n26 agosto, 2019 - 11:32\nprograma teatro edición otoño gayarre\nSuspenden una obra prevista para el próximo mes de septiembre en el Teatro Gayarre de Pamplona\nEl Teatro Gayarre retoma, a partir del martes 27 de agosto, su temporada VERANO 2019 con cinco espectáculo de calle ante la fachada del teatro.\nEl Mago Hodei, arrancará el programa el martes a las 19.00 horas con su espectáculo de escapismo, adivinación y números de riesgo titulado “El arte de sorprenderte”.\nLa siguiente cita familiar llegará de la mano de la compañía Totonco Teatro y su espectáculo de máscaras enteras “Hotel la rue” (miércoles 28 de agosto, 19.00 h.).\nA este compañía le seguirá el espectáculo de Teatro-Circo en euskera “Zinemaz blai” (jueves 29 de agosto, 19.00 h.), que correrá a cargo de la compañía Zirika Zirkus. La compañía 'La Tal' traerá al día siguiente el espectáculo de teatro gestual “Carrillón” (viernes 30 de agosto, 19.00 h.).\nLa última cita de familiar de calle tiene que ver con el teatro de objetos. Se trata de la coproducción de The National Theatre of Great Britain y Laitrum “Micro-Shakespeare” (sábado 31 de agosto. Se realizarán pases de 8 minutos entre las 11.00 y las 14.00 h. y de 17.30 a 20.30 h.).\nEl teatro de objetos se caracteriza por la interacción de dos personas. El espectador / actor está detrás del teatrillo interpretando. Para ello recibe instrucciones a través de unos auriculares y mueve los objetos siguiendo las indicaciones. Quienes están viendo el espectáculo disfrutan de una pieza de Shakespeare a través de los auriculares y viendo la historia gracias a los movimientos de objetos que realiza el espectador / actor.\nEl espectáculo gratuito 'Hotel la Rue' que llegará a la plaza del Teatro Gayarre el próximo miércoles 28 de agostoCEDIDA\nA este programa hay que incorporar la exposición “La feria de las ilusiones” (Martes 3, miércoles 4 y jueves 5 de septiembre de 12 a 14 y de 17 a 20 horas). Esta exposición es una muestra de juguetes y artilugios que hicieron la delicia de niños y adultos desde el siglo VIII al XX. Todos ellos fueron la base para la creación del cinematógrafo, la mayor fuente ilusionante del engaño: traumatropos zootropos, fenaquitiscopios, pr axinoscopios, esteroscopios, linternas mágicas…\nNUEVAS FUNCIONES EN EL INTERIOR DEL TEATRO\nY de la calle y el vestíbulo, la programación regresa de nuevo al escenario. La primera cita será con la función “Conductas alteradas"” (domingo 1 de septiembre, 19.00 horas), con un elenco conformado por los intérpretes Ana Morgade, Canco Rodríguez, Paloma Porcel y Ángela Chica.\nUna comedia ácida y divertida en el seno de una familia que busca solucionar sus problemas. No tienen dinero para psicólogos, ni trabajo, ni tiempo, ni energía, ni herramientas para arreglar los líos que han acumulado con los años. La pareja ha asumido que solos ya no pueden y hará todo lo que sea necesario para que alguien venga y les ayuda. A la desesperada llaman a la Super Nanny de la tele.\nEl fin de semana siguiente llegará “Ben-Hur” (sábado 7 de septiembre, 20.00 horas), una loca historia jamás contada, una desternillante fusión de épica, comedia y lenguaje cinematográfico, en la que Nancho Novo e Yllana unen sus fuerzas para crear una disparatada, gamberra y divertidísima versión de Ben-Hur, inspirada en la mítica película de 1959. Agustín Jiménez, María Lanau, Victor Massan, Fael García… forman parte del elenco de esta disparatada comedia.\nLa ópera, en tono cómico y dirigida a todos los públicos, también tiene un espacio en esta programación veraniega. “The opera locos” (viernes 13 de septiembre, 20.00 horas), de Yllana. Una peculiar troupe de ópera, compuesta por cinco excéntricos cantantes, se dispone a realizar un recital con un repertorio de los más grandes compositores del género.Cinco cantantes líricos son los protagonistas de este espectáculo cómico operístico en el que los grandes éxitos de la ópera se fusionan con otros estilos musicales de la forma más original.\nY a continuación, “Se infiel y no mires con quién” (sábado 21 de septiembre a las 20.00 horas.- y domingo 22 a las 19.00 horas), una desternillante comedia de enredos, el gran éxito de los años setenta que hizo reír a toda una generación. De la mano de Josema Yuste llega una actualizada versión de esta función. La trama parte del momento en que Luis recibe la solicitud de su amigo Álvaro para que le preste su apartamento. Al mismo tiempo Rocío, la mujer de Álvaro, también ha solicitado el apartamento para esa misma noche a la esposa de Luis… Esta obra, que consagró al actor pamplonés Pedro Osinaga, llegó a estar en cartel hasta diez años seguidos.\nUn millar de participantes: rotundo éxito de los campamentos urbanos para conocer Pamplona y aprender inglés


Matelec, SalÃ³n Internacional de Soluciones para la Industria ElÃ©ctrica y ElectrÃ³nica, organizado por Ifema y que se celebrarÃ¡ del 23 al 26 de octubre de 2012, en la Feria de Madrid.\nMatelec, Salón Internacional de Soluciones para la Industria Eléctrica y Electrónica, organizado por Ifema y que se celebrará del 23 al 26 de octubre de 2012, en la Feria de Madrid, ofrecerá a sus visitantes la posibilidad de conocer los últimos avances en tecnología denominada smart grid, cuya característica principal es estar dotada de inteligencia artificial. El uso de esta tecnología es indispensable para la consolidación en la implantación de redes, cuya función es abastecer los núcleos urbanos que funcionan de forma eficiente y sostenible. Sin olvidar que, para el 31 de diciembre de 2020, todos los edificios de nueva construcción de la Unión Europea deben tener un consumo energético casi nulo y que, para ello, es indispensable la aplicación de esta tecnología. El objetivo es sencillo: establecer un sistema de gestión del consumo eléctrico en tiempo real, segundo a segundo.


8 actitudes poco profesionales - 8 pasos\nEscribir evaluaciones de empleados\nValoración: 4,5 (42 votos)\nDe seguro muchas veces has escuchado que una de las claves para ser un buen empleado, eficiente y valioso para la organización es ser un trabajador profesional, pero ¿exactamente cómo se comportan los empleados de este tipo?, ¿qué hace que uno sea considerado profesional y qué otro sea catalogado cómo alguien no apto para laborar en la empresa?. No es tan difícil determinarlo como podría parecer, por eso en unComo.com te damos un ejemplo, con 8 actitudes poco profesionales que debes evitar si quieres alcanzar el éxito en el mundo laboral\nTambién te puede interesar: Cómo ser feliz en el trabajo\nDisimular con ironía, sarcasmo o bromas pesadas una ofensa hacia alguno de tus compañeros. Si tienes algo que decirle a alguien, si te ha incomodado una actitud de algún colega debes tener la madurez de hablarlo directamente con esta persona\nHablar mal a espaldas de alguno de tus colegas. Nos remitimos al punto anterior, los chismes de oficina son inevitables, pero no debes caer en el vicio de criticar y juzgar a los demás a sus espaldas en vez de hacerlo frente a ellos\nSabotear con comentarios maliciosos los proyectos o ideas de tus colegas. Si tienes alguna opinión referente a lo que otro compañero plantea, emítela con respeto y consideración, cuidando muy bien tus palabras y evitando ofender\nLa intimidación de todo tipo, verbal o física en el mundo laboral, conocida como moving es una de las actitudes menos profesionales y más deplorables en las que puedes incurrir en el ámbito laboral, evítala a toda costa\nCriticar abiertamente aspectos personales de alguno de tus compañeros de trabajo. Nuevamente volvemos al punto de los chismes, es una condición inevitable, pero no hagas que los demás te vean como una persona con "lengua viperina", pues te costará mucho deshacerte de esa fama\nSer negativo y reticente ante todo tipo de cambios. El mundo laboral está en constante movimiento, lo mismo que los procesos de trabajo, de este modo evita recibir a tu jefe o equipo de trabajo siempre con un no ante cualquier cambio, esto con el tiempo te hará ver como un empleado perezoso y poco profesional\nNo saber encarar las críticas y tomárselo todo como si fuera personal. Cuando tu jefe u otro colega te hace una crítica constructiva debes aprovecharla para sacar algo positivo, para evaluar tu desempeño y ver que de esos comentarios puedes poner en práctica para mejorar\nNo tener inteligencia emocional. Debemos aprender a comportarnos en el trabajo, cuando algo te molesta no puedes enfrentarlo como si estuvieras hablando con un amigo de tu barrio, no puedes tratar a tu jefe y compañeros como tratas a tus hermanos, y no puedes dejar que la ira te guíe. Desarrolla una personalidad laboral en pro de una actitud profesional\nSi deseas leer más artículos parecidos a 8 actitudes poco profesionales, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Empleo.


EL VALENCIA CF DIJO "SÍ" - InformaValencia\nEL VALENCIA CF DIJO “SÍ”\nKondogbia, Guedes, Rodrigo, Mina, Zaza, Pereira… Un capazo de goles, seis, es lo que se llevó el Real Betis Balompié en su campo. Pero, cuidado, cualquiera que no viera el partido podría pensar que el Valencia CF arrasó como los hunos de Atila (aquellos que por donde pasaban hacían que no volviera a crecer la hierba).\nLa verdad es que fue así pero, a la vez, no lo fue.\nComo si de la declaración de Independencia de “Puigi” (homenaje a todos esos comentaristas a los que les encanta acortar el nombre de los jugadores) se tratara, el Valencia saltó al Benito Villamarín dispuesto al “SÍ a llevarse los tres puntos”. El cabezazo de Kondogbia, que suponía el 0-1 así lo atestiguaba. El equipo blanc-i-negre presentaba sus credenciales para ganar, quería el SÍ a la victoria, el SÍ a ocupar la segunda posición en la tabla de clasificación, un SÍ reforzado por el GO-LA-ZO de Guedes (0-2) y otros dos chicharros (Rodrigo y Santi Mina) que suponían el 0-4 en el campo rival.\nTodo el mundo lo veía claro. El partido era de un equipo, la victoria no se podía escapar. El SÍ victorioso era claramente valencianista…, pero entonces llegó la “SUSPENSIÓN”.\nCuando incluso los aficionados del Betis pensaban que estaba todo decidido (muchos habían abandonado ya el campo), el equipo de Sevilla pegaba un arreón y posponía la victoria de los de Marcelino. En un visto y no visto, se pasaba del 0-4, el SÍ, al 3-4, el aún NO. Por un momento aquello parecía el Parlament Català: de un SÍ clarísimo se pasaba a un NO desconcertante; y en las almas valencianistas se instaló de repente una duda comprensible ante lo que podía pasar…\nGracias al cielo, el equipo supo reaccionar y defender su “SÍ”. Sólo había que esperar a que Zaza metiera su ya habitual golito (qué mal nos está acostumbrando el italiano) y a que Pereira convirtiera la espectacular cabalgada final de Guedes.\n¡Ah…, y Neto paró un penalti!


Megahouse Cosmo Fleet especial diesel-Gut clase buque de guerra guerra guerra coleópteros domerazu III bienvenido a comprar\nEn el artículo anterior hablábamos de la seguridad básica en IOS, pues bien, esta vez vamos a ver si conocemos un poco algunas opciones de seguridadCarbon Front shock Tower 8 e 4.0 tlr344011, que nos ofrece Apple que no son pocas.\n¿Sabes que puedes tener dos o más usuarios en tu ordenador? Esto es importante porque de esta SOFUBI TOY BOX 004 GETTER ONE FIG,manera, cada vez que se inicie el ordenador o cuando tú lo indiques manualmente, aparecerá elSTAR WARS BB - 8 ESFERO IPHONE CAJA NUEVO NUEVA SELLADO, listado de usuarios, normalmente 2.\nA. Tu usuario: para entrar a la cuenta principal, tendrás que rellenar1 12 Cama de plástico duro listo para correr apto para escala soviética ZIS-150 CA10 CA30 R C Camión, tu contraseña e incluso si lo deseas escribir el nombre de usuario para Hasegawa Macross F VF-25F S SUPER Messia 1 72 Escala Plástico Modelo 27 Japón,ponérselo todavía más difícil.\nB. Cuenta de invitado: permite que otras personas usen nuestro Hot Ruedas Sky choque Carrera RC Control Remoto IR avión Design coche edades 8+ Juguete Nuevo,ordenador pero no Verypuzzle 32 superficies anular Tuttminx cubo mágico fútbol V4 V 4 Negro unsticker,les aparecerán los documentos ni contenidos guardados en nuestro ordenador, ni el correo ni el historial de Internet, está totalmente en blanco. Pueden usar tu ordenador con total normalidad, pero al apagar el equipo o cerrar sesión, se eliminará toda la información que ese invitado haya podido generar, ejemplo de ello el historial de navegación.\nTodo esto y más lo tienes en las preferencias del sistema eligiendo la pestaña Usuarios y1025839-Munecas Berbesa 7209 - Carla Doll, 52 cm, grupos. una vez dentro, a la derecha de HerramientasUgears 70015 Camión Ugm 11 , Camión 3D-Holzbausatz sin Pegamento, y a la izquierda de la primera pestaña llamada Contraseña, tienes los usuarios que el sistema ha creado por defecto y para cada uno puedes tener unos ajustes diferentes.\n¿Sabías que puedes tener más de dos usuarios y cada uno con una configuración e idioma diferente? Esto viene muy bien a las personas MIP 18340 MIP R-Frontal Kit de unidad de velocidad constante Cruz Radio Control,que trabajan con idiomas y que desean aplicar 2020 Rock Crawler Axial Traxxas Hpi Rc Coche 4Pcs 2.2 Aluminio beadlock Ruedas,características, voces y configuraciones diferentes según el usuario. También es genial cuando el mismo ordenador es usado por personas que hablan diferentes idiomas y no desean cambiar simplemente el idioma de VoiceOver, sino el del sistema completo. Mi usuario hace que mi ordenador esté en inglés al completo y el de otra persona puede estar en castellano.\nDentro de esta sección que encontramos en las preferencias del sistema, podemos grispner plato oscilante de aluminio x50 tpv1326,decirle que nos obligue a introducir una contraseña para el usuario principal y para el resto ProLine pro-line powerstroke hk amortiguadores carcasa & pon anillos pro6330-00,definidos en el punto anterior cada vez que iniciemos el arranque del ordenador y al activarse el salva pantallas o modo reposo. El Salva Pantallas se inicia tras un tiempo de inactividad en el ordenador, podemos elegir aquí cuando debe solicitarlo, si nada más al activarse el SalvaPantallas o tras unos minutos.\nEd ・ Inter Nihon TSUKIMI no. M 32 Pieza 809532,\nNos muestra una tabla donde vemos las aplicaciones que han solicitarPar Rompecabezas de madera conjunto de Esmeralda de 1500 Piezas Completa 70 Figuras Castillo en Hill, acceder a las redes sociales y opciones de accesibilidad así como otras configuraciones paraGeprc gep-khx5 elegante 230mm RC quadcopter frame kit Arms structure parts ta, los servicios de localización, recordatorios, etc.\nPodemos encriptar todo el contenido de nuestro Mac de manera automática, esto impedirá el Carrozzeria Tamiya RC Body Set Mercedes-AMG GT3,acceso a nuestro disco duro cuando hayamosDragon 500776817 1 35 U.S. m7 Priest early Production, cerrado sesión, en caso de robo o pérdida, etc. Esto es solo interesante para personas que realmente tienen información muy confidencial o que necesitan protegerla con un alto nivel de seguridad, aunque si viajas mucho con tu equipo también te puede ser útil.\nHay que ser muy cuidadoso al activar esta opción, pues si nos olvidamos de la contraseña que hayamos fijado para encriptar el contenido nunca más podremos acceder a nuestro 588ms Marx Lumar Studebaker Sempre Pala Volquete Buen Estado Original 2,equipo de ninguna de las maneras. Para los usuarios normales no se recomienda.\nPodemos impedir que ciertas conexiones accedan a determinadas aplicaciones, sobre todo cuando usamos Megahouse One Piece Variable Action Heroes Action Figure Boa Hancock 19 cm,nuestro ordenador en Wi-fis públicas, impedir que accedan al correo oRompecabezas De Aluminio Marco Panel Max Dorado (73 X 102 Cm), a ciertas aplicaciones que se conecten a internet.\nAl igual que en el iPhone es importante realizar una copia de seguridad de los Vintage Dinky 504 - Foden 14 Ton Tanker - azul,contenidos que queremos sincronizar con el iPhone y al mismo tiempo Stainless Steel Manipulator 6DOF rojoating Assembled Robot Arm With 6pcs Servo,son importantes tales como contactos, recordatorios, notas, etc. No nos referimos a la copia de seguridad de todo el contenido del ordenador detallada en el siguiente punto. Si nos movemos con tabulador o nos situamos a la izquierda de Herramientas, nos aparecerá una tabla donde tenemos los ítems que podemos guardar en iCloud.\nEs importante tener activada la casilla de Buscar mi Mac, pues, nos permitirá Neca DC Comics OverTallad Replica Batman's Batarang Foam Rubber Latex 122 cm,eliminar todo el contenido del ordenador Team FastEddy rodamientos de bolas-set para hpi baja 5b 5t SS 5sc,de manera remota, bloquearlo o realizar otras acciones desde www.icloud.com\nEsta opción permite que podamos tener guardadas las contraseñas de manera segura, utiliza Par de aluminio escalón lateral con soporte conjunto Tamiya Camión De Juguete 1 14 KING KNIGHT HAULER,el mismo nivel de seguridad que el empleado por gobiernos y bancos, por logrispner hélices de aluminio 3-hoja ø42mm Dog 2331.42 HDRL, que las contraseñas están a buen recaudo. También podemos generar contraseñas de manera segura para cada sitio web. De esta forma, solo tenemos que recordar la contraseña maestra, la cual, introduciremos en los sitios webs, eso sí, tenemos que tener marcada en las preferencias de Safari el relleno automático de formularios.\nEl que nosotros escribamos una contraseña maestra en todos los sitios webs, no quiere decir que en el servidor de Kyosho carrocería Rage vei lacados kyofab 306,esa página tenga almacenada como contraseña la quePuzz 3d Empire State Building Precintado, estamos introduciendo, a él le aparece la que es segura sugerida por el Llavero de iCloud, es decir, es como si escribimos un código en una caja fuerte pero en realidad a él le aparece otra.\nBrand: Megahouse MPN: MEHO816833\nUPC: Does not apply EAN: 4535123816833\nNuevo T-Taxi Scania Metal projoector de animales 1 14 Tamiya V6,HSP HPI radio control 1 10 4x1.9 Metal Rock Crawler 1050-7032 rueda Borde & Neumático D90 SCX10,\nTime Machine es una copia calcada de tu ordenador en el disco duro externo, por Utiliza Oso De Peluche Oso Negro Reloj de música UK Limited 2006 Steiff Muñeco De Peluche,lo que si tuvieras que restaurar tu equipo y quisieras recuperar y dejar el ordenador comoGoogle Promo Original Rubik's Cube 3x3 Rompecabezas Novedad Rubik sin abrir nuevo, si no hubiera pasado nada, simplemente pulsa restaurar.\nEn las preferencias del sistema, en la pestaña de Time Machine podemos seleccionarMatchbox Súper Reyes K-20 Ford Tractor Transportador Camión, Espectacular,, si las copias se realizan de manera automática, el Ensky 1000-MG03 hay compañeros Onepiece arte mágico 1000 Pieza Japan F S J7464,disco donde queremos almacenarlas y si hacemos click sobre opciones, podemos seleccionar los ítems que queremos que se guarden o no en la copia de seguridad así como la frecuencia para que nos recuerde que hay que hacer una copia de seguridad, por ejemplo, diariamente, una vez a la semana, etc. marca la casilla mostrar Time Machine en la barra de estado, de esta manera, cuando estés realizando una copia de seguridad, pulsas vo M dos veces y accederás a la barra de extras donde tienes Time Machine y ahí puedes ver el progreso de la copia de seguridad.\nSi vamos al escritorio, veremos el disco externo que está conectado, al sacar el menú rápidoBandai Mg 1 100 Zgmf-X09A Justice Gundam semilla nuevo Kit Modelo Gundam de Japón, con vo sift m, tendremos las opciones habituales de abrir, información, etc pero 3D hágalo usted mismo Rompecabezas de Metal Conjunto de Corte Láser Modelo de caballo medio rompecabezas bloques de juguete,también la de encriptar el contenido del disco duro externo, es decir, que nos pida una contraseña cada vez que se conecte el disco duro, lo que impedirá su uso en otros ordenadores en caso de pérdida o robo.\nEsta es una opción estupenda para los que tengan niños, pues, gracias a ella podemos realizar configuraciones para impedir el usoRaro Mini Power Rangers Dino cargo Megazord Zords-pequeño-Bandai, de ciertas aplicaciones o el acceso a ciertas webs por Torre de Astronomía Completa De Harry Potter Hogwarts Wrebbit 3D Puzzle 875 piezas,parte de los pequeños de la casa. Así mismo, podemos limitar el tiempo de uso, controlar de manera remota otros equipos, etc.\nEsperemos que tu mac sea a partir de ahora un poco más seguro, ya sabes, en caso de dudas te Magformers Carnaval 46 Piezas Set - Infantil Magnético Construcción Formas,animamos a suscribirte a la lista mac Accesible y ahí resolverX-Men Eaa-067 Cyclops Px Af - Px Exclusive (2019, Toy NEUF), tus dudas con otros usuarios.\nLa accesibilidad en los productos de Apple es algoCARCASA de aleación con caja de cambios de menor Integy LCG transferencia de caso OBM -1368 Negro SCX10 II, que nos encanta mostrar y desde luego disfrutamos plenamente todo lo que desde susPuzzle 18000 atardecer paradisiaco Ravensburger 4005556178247, dispositivos es posible hacer.\nHemos participado en múltiples ciudades, ante diferentes estamentos y RE EL Volkswagen KAFER BEETLE POLIZEI Filoguidato Ar 223 1 18 1 12 no Ellegi 2,entidades haciendo cosas reales, ofreciendo a los asistentes algo natural; la 1025838-Winx Winx - 17343 Cartable SUPERLIGHT SUMMER BLOOM Cartella, 43 cm, 24 l,facilidad de uso en sus ordenadores MacOSX y en los dispositivos iOS para las personas con necesidades especiales.\nLa productividad, los momentos de ocio con la música, la lectura y el cine, por citar 1500 pequeños Paz Rompecabezas Master Tadashi Kotobuki (50 X 75 Cm),algunos; son los diferentes usos que en un marco de igualdad las personas con necesidadesBeverly Jigsaw Puzzle 31-399 1000 piezas Hello Kitty mapa de Japón 49x72 cm rosadododo Nuevo, especiales pueden desarrollar con toda naturalidad.\nSomos conscientes de que con nuestras aportaciones,, se ha podido ayudar a profesores y estudiantes, mostrandoAir Hogs X-Wing vs estrella de la muerte, las múltiples posibilidades de uso que tiene la tecnología accesible de Coche Teledirigido Razor & Puck Zega (2 pcs),Apple. Por ejemplo: para profesores, en el aspecto profesional se les dan los conocimientos básicos de VoiceOver y todo el panel de accesibilidad con el objetivo de mejorar y reforzar su comunicación con los alumnos. Para el alumno, las diferentes posibilidades de acceder a contenidos, aplicaciones, productos de apoyo (lineas Braille) por dar algunos ejemplos.\nY ahora continuamos el camino. Los días 21 al 25 de marzo, estaremos en la capital checa llevando Tamiya Mercedes-Benz Unimog XB (XC CC-01) kit cojinetes sellados de cerámica,el mismo mensaje de inclusión, accesibilidad y el uso de esta tecnología tanto dentro de las aulas, como fuera de ellas.\nPara nosotros es una gran responsabilidad el participar en una de las conferencias másProLine Jeep Wrangler Unlimited Rubicon pro3405-00, importantes del mundo iCONference y mucho más ocupando un momento para algo, queKrick Romarin beschlagsatz comtesse ro1073, hace tiempo igual era impensable.\nademás de ello, realizaremos también un taller de formación en conjunto con un Apple Profesional Develotmen a Infantil Tienda Juego Casa Canal Set 3en 1 Sea-Ball Juguete Plegable Campaña,treinta profesionales de la educación que trabajanHot Wheels rojoline T-4-2, Rojo Metálico, Hong Kong, Outstanding, Original, con estudiantes con discapacidad visual en la república Checa y otros países de Europa central y del este.\nPara terminar, antes de regresar a Barcelona, tendremos unGIOCATTOLO GRANDE VESPA PX 150 AZZURRA ELETTRICA 12V UFFICIALE PIAGGIO, encuentro en el colegio internacional de Praga con estudiantes de distintas edades y con su director, queCross 1 10 RC Crawler piezas de actualización Conjunto de eje trasero para PG4S PG4A Camión Modelo, es líder de la red de colegios internacionales a nivel europeo. Con ellos, discutiremos las diferentes posibilidades que las tecnologías de Apple brindan a sus estudiantes con necesidades especiales.\nMacneticos es de todos, y ahí estaremos nosotros pero en el núcleo de esa Bremermann® carrello a mano, carrello della spesa, pieghevole, Color rojo,palabra “accesibilidad” estará vuestra presencia dando ese calor y apoyando para que se siga motivando a losPista tornado thomas friends track master twisting set alerte train treno FJK25, colectivos sobre su gran importancia.\nPeanuts Snoopy Rompecabezas 1000 Piezas 11-518 Carnaval, ¡Regístrate ahora gratis en !\nTeam Magic B8 B8 Naga - Front Rear Diff Set\nSWX-910029 SWorkz S35-GTE 1 8 4WD Pro GT Para Carretera Coche Kit


Soberanía alimentaria « Eco's de Celtiberia\nSolo una palabra. Casi cinco millones de entradas en Google sobre soberanía. Una palabra icónica. Los pueblos no han dudado en enzarzarse en cruentas guerras para defenderla. Los políticos la han utilizado muchas veces. Ahora mismo está presente en el conflicto territorial español, porque su significado de espacio físico prima sobre todos los demás. Acaso también pesa en exceso la acepción que la liga al ejercicio de la jerarquía en un territorio, porque por desgracia las autoridades han sido muchas veces impuestas. En cierta forma, soberanía y autoridad se pelean, al menos cuando las personas no las interpretan en su dimensión ética global.\nSoberanía alimentaria. Dos palabras trascendentales unidas, 350.000 entradas en Google. Se pronuncia en todos los idiomas. Tiene su acepción material, porque dota de recursos que aseguran la pervivencia de un grupo social. Por eso, todas las civilizaciones antiguas se proveían de recursos alimentarios para asegurarse el futuro. Cultivaban o criaban varias especies vegetales y animales, por si algunas fallaban en un momento determinado. Si así ocurría, la civilización se tambaleaba. Apreciaban la biodiversidad aunque no la llamasen así.\nPero la soberanía alimentaria hoy se basa bastante en lo inmaterial, en su papel impulsor de las generaciones que nos siguen. Este distintivo le confiere una autoridad moral, cercana a la excelencia social. En la España no capitalina, ese proyecto de futuro se apoya en unos sentimientos, a veces intangibles, que pueden hacerse realidad en forma de pueblos vivos. Pasaron los tiempos de cultivos extensivos, encaminados únicamente al beneficio económico de las grandes redes comerciales. En cierta manera, esos nuevos métodos tuvieron algo que ver en la despoblación rural. Hoy, en nuestras comarcas, se elaboran productos ligados a la pervivencia de los territorios. Trazas del pasado enganchándose al futuro, que de otra forma se antoja difícil. Productos de la tierra, elaborados con mimo por los campesinos, agrupados en asociaciones de productores o criadores, que tienen el auxilio de nuestra universidad y de los consejos reguladores. Cada vez están más impregnados de calidad, del distintivo ecológico. Han logrado incrementar el valor añadido de un territorio. Por eso, muchos horticultores y ganaderos recuperan razas y especies diversas que aseguran la biodiversidad, que no necesitan tantos incentivos químicos para crecer, que les ayudan a soñar con seguir viviendo en sus pueblos.\nLejos de aquí, muchos países de África, pero también de fuera de ella, pierden a pasos agigantados su soberanía alimentaria porque sufren la presión de las multinacionales y padecen la colonización de empresas de cultivos industriales, a las que venden sus tierras fértiles. En los últimos 5 años ha cambiado de manos allí casi el doble de la superficie cultivada en España. También América Latina y el Caribe sufren esa codicia. Mientras, los productores de esos territorios obtienen cada vez menos renta, pues los precios se marcan en capitales lejanas de los países ricos. La FAO, que denuncia que 900 millones de personas pasan hambre, aprobaba hace unos meses una ley marco de “Derecho a la alimentación, seguridad y soberanía alimentaria” para poner coto a los desmanes en los territorios más castigados. Los productores, que han perdido la biodiversidad cercana, son rehenes alimentarios de las grandes compañías. Estas se marcharán cuando ya hayan agotado las tierras. Las hambrunas no harán sino crecer.\nEn estos días de proximidad afectiva a los nuestros y al territorio natal, en los cuales el consumo alimentario crece, es bueno mirar en nuestras mesas. Consumir alimentos de temporada es ayudar a la biodiversidad de especies, que nos salvará de momentos críticos si las maniobras comerciales de los depredadores multinacionales arrecian. Consumir alimentos de proximidad no es solamente hacer soberanía territorial. Es combinar el placer de lo auténtico, la reeducación del gusto y de los sentidos, con la responsabilidad social y la biodiversidad alimentaria. Es recompensar a quienes intentan acercar a los consumidores lo mejor que nuestra tierra puede dar con unas propiedades climáticas y unos suelos determinados. Pero, sobre todo, es luchar para que el medio rural aragonés no muera definitivamente.\nPublicado el 7 de enero de 2014. El mundo caminaba a la brutal dependencia alimentaria de otros, muy alejados, demasiado aprovechados.


ELEX 2 se pondrá a la venta el 1 de marzo de 2022 | Mediavida\nELEX 2 se pondrá a la venta el 1 de marzo de 2022\nPor Dresler — Jueves 11 nov, 21:18\nTHQ Nordic ya ha desvelado cuál será la fecha de lanzamiento de ELEX 2, la secuela de este notable RPG de Piranha Bytes, el cual llegará a PC, PS4, PS5, Xbox One y Xbox Series X|S el 1 de marzo de 2022.\nTambién se ha mostrado una edición de coleccionista muy espectacular que llegará al precio de 149,99€:\nImrahyl #2 22d\nEl primero lo pillé porque confié en sus Gothic y me llevé una grandísima alegría. Duro como pocos pero es simplemente genial. Espero con ansias su segunda parte\nhuerohuero #3 22d\nGanitas muy fuertes, el primero me encantó al igual que casi todo lo que han hecho\nBillpuertas #4 22d\nlo quiero para ayerrrr\nkkdvacaktela #5 19d Abe Sapien\nComo tenga el mismo combate o jugabilidad que el primero, no lo quiero ni en pintura. El anterior creo que ha sido el juego que mas veces he intentado pasarmelo y todas las he dropeado (han sido como 5 veces)\nLucianESP #6 19d\nA mí el primero me pareció tosquísimo y lo abandoné a las pocas horas...y me jodió, porque en cuanto a mundo e historia parecía bastante decente. Ojalá el segundo mejore en ese aspecto\nCryoned #7 19d Harvey Dent\n#5 #6 mancos\nCrimsonRed #8 19d\nUfff juegazo, me costó unos intentos separados de varios meses para que me enganchase completamente pero la última vez me sorprendió muchísimo y me metí una viciada del copón, me quedé con muchas ganas de la secuela así que bienvenida sea, que ganas.\nLucianESP #9 19d\n#7 No he dicho que no pudiera jugar ni que me mataran, sino que me pareció tosco de cojones (que lo es), ahora, si te crees más pro por pensar que es porque somos mancos, bien, somos mancos\nDoest #10 19d\nPara quien no lo conozca que se mire este vídeo y sepa porque debería jugarlo si aun no lo ha hecho\nQuien no sepa ingles. si accede al enlace del vídeo, puede utilizar la herramienta de la traducción automática al español (Engranaje --> Traducir automáticamente --> Español)\nkkdvacaktela #11 19d Abe Sapien\n#7 nah, no tiene nada que ver con eso.\nEs simplemente que no puedo con ese sistema de combate tan cancerigeno que tiene. Y eso que tanto la historia como la ambientacion me molan muchisimo pero es que me tira absolutamente todo abajo su combate.\nCreo que de la unica forma que lo vuelva a jugar y seria la definitiva es que lo den en el plus.\nWedek #12 19d\n#11 me ocurre exactamente lo mismo, quiero que me guste pero no aguanto el gameplay.\nUn par de intentos le di de unas 3h, quiza lo vuelva a intentar.\nRito_Tryhard #13 19d\nMe pille el 1 hace unas 2 semanas por 5 euros en eneba por recomendación de un amigo.\nNecesito ahora la opinión de los expertos de MV. Le doy tiempo o que?\nespikiller #14 18d\nYo lo tengo en mi lita de pendientes pero como dicen, lo que ví a la hora de combatir no me llamaba nada. El resto si desde luego.\nShOwTiMe1g #15 18d\nNo entiendo estos días tanto quejarse del control de GTA 3 o VC y ahora el de este juego, joder si peor que el de Skyrim sin mods no existe y seguro lo habéis jugado.\nEl juego se diseñó en esa base y ya está, te adaptas y te dejas de tonterías.\n#13 Dale, yo no pude con el aunque me gustan estos tipos de juegos por que el progreso no es muy lógico, si no que tienes que buscarte la vida bastamente y teniendo Skyrim con +700 mods no hay openRPG que me quite de el por ahora.\nEncofrado #16 18d\n#10 Descubrí de su existencia aquí en MV y me está tentando comprarlo, pero tampoco me supone un esfuerzo esperarme al 2. Si encuentro barato el primero me lo pienso.\ntute07011988 #17 18d Song Kang-ho\nPor si hay algún interesado en pillar barato el primero para PS4, que se pase por 'El Corte Inglés'. Es raro verlo en físico ya en la mayoría de tiendas, pero allí todavía tienen stock y lo ponen, de vez en cuando, a 4-5€.\nverseker #18 18d Inocente\nJoder yo estoy igual. Lo probé en su dia y salí más asqueao que con los Risen xdddddd\nY mira que me atrae el juego.\nMejoraran en este en ese aspecto?\nShOwTiMe1g #19 18d\nPiranha lleva 20 años con el mismo sistema de combate, dudo que lo vayan a cambiar ahora xD\nterminal #20 18d Newfag\nNo sabéis apreciar el buen eurojank.\nPerico97 #21 18d\n#13 Instalale algún mod de ser necesario, algunas decisiones de diseño son algo cuestionables.\ntofreak #22 18d Inocente\nA mi me jode no haber podido disfrutar del 1 por lo mismo que le pasa a gente en el hilo. Tras 6 o 7 horas acabe cansado del sistema de combate que mas que difícil me parecía tedioso y muy muy aburrido. Por todo lo demás el juego tenia buena pinta pero es que el combate me impidió seguir y si lo cambian un poco en esta segunda entrega pues intentare probarlo con steam ya que no me vuelvo a arriesgar con esta saga.\nCryoned #23 18d Harvey Dent\nsi el combate no os gusta, siempre quedan los caminos de no combatir o simplemente bajar la dificultad, ahora si solo puedes jugar estos juegos si acabas asesinando a 5000 personas por el camino y encima no disfrutas el combate se entiende.\ntofreak #24 18d Inocente\n#23 Pa eso me paso por tercera vez el Disco Elysium. Elex es un juego de rol con armas, armaduras y diferentes estilos de combate según la facción que elijas. Esta enfocado a que combatas tarde o temprano.\nErlaNtz6 #25 18d\nSi en este me aburro, cheat engine al canto. Ni pude ni con Gothic ni con Rysen, no por dificultad (que agradable no era), sino por dejarlo ahí en el aire y darme pereza retomarlo. Tengo pendiente el pasarme algo de Piranha Bytes y los citados dan dolor de retina desde hace tiempo.\nCryoned #26 18d Harvey Dent\nSi en este me aburro, cheat engine al canto.\nesto la gente se olvida de ello, pero en PC, tener trainers es una salvación en muchos juegos.\nno hay razón para no modificar el juego todo lo que quieras hasta que hagas una experiencia disfrutable y personalizada a tu gusto.\nIgual a algún cazador de achievements le puede el toc y se niega, pero vamos, para la mayoría teniendo la opción de alterar tantas cosas si alguna no te convence, es un recurso esencial.\nDresler #27 17d Moderador\nAquí hay un gameplay de hace un mes y joder, parece más una expansión del primero que una secuela, recicla todo, sonidos, animaciones, modelados de muchísimas cosas... xDD\nAún así lo jugaré y me gustará fijo, pero madre mía, menudo reciclaje.\nSuperMatute #28 17d\nCarne de cesta del Game como el primero.\nPerico97 #29 17d\n#27 Pues se me acaban de bajar las ganas del juego la verdad, el reciclaje es tan extremo que casi parece que el juego carece de personalidad, por momentos viendo texturas y edificios parecía el primero xD


Protegiendo el ordenador de virus y espías\nAunque este no es un blog específico de tecnología y dado que hace algunos días he tenido algunos problemas con uno de los ordenadores he decidido hacer este post sobre software malintencionado (badware) virus (malware), programas espías (spywares ).\nEstando navegando por la red con el navegador google chrome, me salta un anuncio que me dice que la página que estoy visitando puede tener software malintencionado y que si visito dicha página web se puede infectar el PC.\nSi desconfías de que alguna web, de las que visitas habitualmente, pueda estar infectada compruébala introduciendo la URL en Búsqueda de software malintencionado.\nDefiniciones de software malintencionado:\nVirus: Suelen entrar a través de algunas páginas web, a través de del correo, mensajería instantánea, web de descargas o de intercambio de archivos P2P; suelen dejar el ordenador inutilizable y a veces es necesario reinstalar Windows.\nPara proteger el ordenador contra virus (malware) podéis bajar los siguientes programas gratis:\nAvast: Gratis, tiene actualizaciones automáticas, protege en tiempo real, necesitas registrarte.\nInformación y descargas de antivirus Avast.\nAVG: Gratis, actualización automática de la base de datos, necesita registro, protección en tiempo real.\nInformación y descargas de antivirus AVG.\nProgramas espías: Se introducen en el ordenador para saber las actividades realizadas en el mismo, recogiendo información del correo electrónico, dirección IP, páginas vistas en Internet, etc. Aunque algunos de estos programas no son peligrosos, sin embargo enlentecen el funcionamiento del ordenador.\nPara proteger tu ordenador contra programas espías (spyware) podéis bajar los siguientes programas gratis:\nSpybot: Inmuniza, protege en tiempo real, pero tienes que conectarte con la página para actualizar la base de datos, no es necesario registrarse. Gratis.\nInformación y descargas de antiespías Spybot.\nWindows Defender: Programa de Microsoft, defiende en tiempo real, se actualiza solo y puedes programar escaneo del ordenador diario o semanal, rápido o minucioso. Gratis\nInformación y descargas de antiespías Windows Defender.\nAlejandro Pardellas 22:16\nYo antes tenía multitud de problemas (con Windows)\nDesde que me pasé a Linux...nada de nada.Es una maravilla.\nDE INTERES 23:55\nAlejandro, mil gracias por tu info. se la voy a pasar a mis amigos, ya es muy útil. Un abrazo\nYo añadiría usar CCleaner (o uno similar) de vez en cuando para quitar los archivos temporales, cookies y solucionar fallos de registro, pero muy bueno el post. Saludos\nAbuela Ciber 1:53\nGracias por tu aporte, copiare las direcciones y mirare despacio todo lo que has compartido.\nEn lo personal no entiendo mucho, son los hijos quienes se encargan de la desinfeccion periodicamene .\nPero me he ido poniendo al tanto.\njosep estruel 9:49\nYo también pasaré esta información a los amigos.\nCon Pharpe, tambié estoy de acuerdo con el: CCleaner, funciona muy bien.\nDiego Martos Emprendedor 10:35\nNosotros utilizamos AVIRA y es gratuito.Os lo recomiendo!\nEh, gracias, Alejandro.\nEstas cosillas siempre son útiles.\n...flor deshilvanada 14:39\nLa verdad que menos me asusta un poco esto de los virus, gracias por tus consejos... mmmmmmm a cuidarse, no??\nQue tengas un lindo finde, un beso!\nMuchas gracias por este post. Me ha parecido muy útil e interesante. Por simple suposición, es mi opinión, que quien crea un enlace para descargar información y programas necesarios a los que todo podemos tener acceso, deberían asegurarse de que esta, está en condiciones de no ser utilizada como plataforma de lanzamiento de este tipo de programas y herramientas malignas y sin embargo, es ahí donde se alojan los peores enemigos a veces, de nuestro PC. ¿ No es una contradicción...?\n¿ Quién crea y distribuye por la red esos programas espía y de software malintencionado?...\nPosiblemente los mismos que fabrican todo lo contrario, aunque es más fácil culpar a terceros....\nJosé Ignacio 15:11\nEstoy pensando en la opción que nos indica Alejandro, Windows es una fuente de problemas.\nGracias. Ha sido toda una atención que te agradezco mucho. El antivirus Avast ya lo tengo instalado. Pero tomo la debida nota de todo lo demás.\npues muy por vos que traes esta informacion pa compartir ..pero te dire que no soy muy aficionada a la computadora salvo en el trabajo pero el blog si se poner un videito del youtube ..y fuera del cpipar y pegar ,,,mucho no se ...bueno igual es valido_!\nEn estos momentos tengo NOD 32 como antivirus y Spyware Dr.con resultados más o menos efectivos, pero tomo nota de las sugerencias!\nTe agradezco esta magnífica información y ahora mismo pienso entrar en todos los enlaces que propones, porque era un tema que me preocupaba y más despues de leer los libros de Milenium, ya sabes, donde la protagonista era experta en entrar en ordenadores ajenos.¡que peligro¡\nRicardo Tribin 17:02\nBastante util tu informacion, muy apreciado Alejandro.\nPor eso hay que cuidarse de entrar a paginas o ver correos desconocidos.\nEnrique Carrera 9:13\nNo esta mal el post. Aunque si te daría algunas sugerencias:\n1 - El navegador más seguro actualmente es el Opera. No es tan ligero como el chrome, pero es muchísimo más seguro (y con diferencia).\n2 - En temas de seguridad no te fies jamas de los sistemas de Micro$oft. Son, de lejos, los que más agujeros de seguridad presentan, incluido su fabuloso antivirus.\n3 - Si no vas a utilizar tu ordenador para jugar, te recomendaría usar Linux. Es bastante más estable y seguro que Windows. Cualquier distribución va bien, aunque para iniciarse recomendaría Ubuntu o Mandriva.\nel que sabe, sabe; y el que no, tiene un blog 13:50\n¿Y si el virus está en el dígito?\nOfelia Balderas Gallegos. 3:19\nAntes descargaba mil antivirus el Avg me salio malo, spybot era bueno, pero no se si por bajar tantos programas descompuse el equipo, tuve q comprarme una compu nueva.\nAhora tengo antivirus de paga, y muy bien, ya solo no hago descargas, ni recibo archivos, el antivirus se actualiza solo y pues muy bien, no he tenido problemas.\nYo creo q si hay que tener cuidado con las paginas que se visita, las descargas y mejor comprar un antivirus, los gratuitos pueden tener virus en sus mismas descargas, bueno eso me dijeron a mi, o que al tener varios choquen entre si.\nDous grandes antivirus que ademais son gratis. E non lle teñen nada que envidiar a outros como Panda ou Norton.\nMaria Jesús 10:50\nGracias por el consejo, vistándote siempre aprendo cosas interesantes para poder aplicar, por eso, tu blog es uno de mis favoritos.


Nave grande, ande o no ande - Volat\nPubblicato daChiara 19/05/2021 19/05/2021 Pubblicato in: Cuento, IlustraciónTag:Ciencia ficción, cuento, humor, Ilustración, Jana Kalc, Tony Jim\n–Si quieren contratarme, entonces tendrán que aceptar mis condiciones y punto y se ha acabado –les dije a aquellos dos bolianos.\n–Pero ya le hemos dicho, Sr. Jim, que en este caso no es necesario. No necesita usted un copiloto, la nave está totalmente automatizada –explicó uno de aquellos hombres calvos de piel azul.\n–Esto está bien, me parece estupendo que sea una nave automatizada, pero yo necesito un copiloto, y tendrán que aceptar esta condición si quieren tenerme a mí como piloto –dije yo.\n–Es que no vemos la necesidad de ello, teniendo en cuenta, insisto, que la nave prácticamente funciona sola.\n–Bueno, si necesito un copiloto, es asunto mío, entiéndanlo si quieren como una manía mía.\n–Por supuesto, dicho copiloto lo elijo yo, eh.\n–Como quiera, si quieren repartirse la mitad de su sueldo…\n–No, no será necesario, tengo pensado llevarme una muchacha, que es una especie de becaria, que tengo como aprendiz, con pagarle el alojamiento y la manutención será suficiente…\n–Bueno, ya sabe que se alojaran en la nave y que esta contiene raciones suficientes para la duración total del viaje e incluso unas semanas más…\n–Sí, era consciente de ello. Ya me quedó claro que la nave también la ponían ustedes…\n–Eso es, le proporcionamos la nave y tan solo tendrá que pilotarla llevando el cargamento que porta…\n–Estupendo, partimos mañana por la mañana entonces…\nA la mañana siguiente me presenté en el astropuerto y pregunté por la nave de los bolianos, así que siguiendo las indicaciones no fue difícil encontrarla.\nEra una nave enorme, como del tamaño de una ciudad de tamaño medio. Por suerte cerca de ella estaban los dos bolianos que me habían contratado.\n–Buenos días, Sr. Jim, tan puntual como siempre.\n–Así es. ¿Ha llegado mi copiloto?\n–Sí, ya está dentro y en animación suspendida como estará usted buena parte del viaje.\n–De acuerdo, veo que es una nave un tanto vetusta…\n–Un poco anticuada y enorme…\n–¿Les he hablado de mi mal de Ryoga?\n–Bueno, que me suelo perder en sitios tan grandes…\n–No se preocupe, hemos pensado en ello, así que le entregamos este manual de manejo de la nave y que viene con un completo mapa de la nave… Además, hay varias indicaciones en la propia nave y si aun así tiene alguna duda, el ordenador de abordo le ayudará en ello…\n–Vamos, que la nave la puede pilotar cualquier chimpancé…\n–Eso es, lástima que en nuestro planeta no haya ninguno…\n–Nada, nada, era una pequeña broma.\n–Mejor así, bueno, pues gracias por todo y ya hablaremos en mi lugar de destino.\n–Que tenga buen viaje.\nY así entré en aquella enorme nave.\nProgramé las coordenadas de destino y me puse a dormir… Ya que, por lo visto, aquella nave tan antigua no disponía de tecnología warp y funcionaba a velocidad sublumínica, por lo que los tripulantes debían permanecer en animación suspendida el tiempo que transcurriera el viaje.\nAl cabo de unos minutos un zumbido me despertó… Realmente era un sonido bastante conocido y llegué a la conclusión que era un despertador… Dije aquello de 5 minutos más, pero el ruido persistió, así que alargué la mano para ver si lo localizaba para pararlo…\nPero nada… Así que me levanté…\n–¿Qué es tanto escándalo? Así no hay quién duerma… ¿Dónde es el incendio?\n–No hay ningún incendio –contestó una voz femenina algo metálica.\n–Nada. Es un control rutinario. Se debe despertar al piloto cada 200 años para que compruebe que efectivamente todo está correcto…\n–Ah, vale… ¿200 años?!\n–Vaya, está claro que voy a llegar tarde a la entrega…\n–Probablemente. Aunque se trate de un viaje a velocidad sublumínica nuestro destino estaba a tan solo tres años.\n–Está claro, que por muchos conocimientos de historia y pilotaje que tenga yo, hay cierta tecnología alienígena que se me escapa…\n–Sí, seguramente habrá sido eso, dispongo de “datos insuficientes” para pilotar con corrección esta nave… Bueno, en cualquier caso, ¿así cuantos años nos quedan de viaje?\n–Tan solo otros 200 años.\n–Tan solo, tan solo… Bueno, en cualquier caso, como te decía antes, está claro que ya voy tarde para entregar el cargamento a los bolianos… Por cierto, ¿cómo que los bolianos hacen el transporte en esta nave que parece tan antigua, que ni siquiera tiene tecnología FTL o similar?\n–Los propietarios de esta nave son una sociedad con escasos recursos y esto es lo que han podido permitirse en cuanto transporte espacial.\n–Otro, por cierto, ¿y tú quién eres?\n–Evidentemente el ordenador de la nave…\n–Mi nombre es Hallie…\n–¿Hallie? Es parecido al nombre de otro ordenador famoso… ¿Eres de la familia de Hal 9000?\n–No dispongo de familia, en el sentido biológico del término, aunque sí que pertenezco a la familia de computadoras Tsis´Kloton.\n–Me he quedado igual, aunque esto de que no seas familia de Hal me alivia un poco…\n–Pues visto, lo visto, me vuelvo a dormir un rato…\n–Negativo, aún no ha realizado el control rutinario del estado general de la nave.\n–¿Y no lo puedes hacer tú?\n–Efectivamente, pero el sistema está programado para qué cada 200 años se realice un control por parte de un ente biológico, al ser posible humano…\n–Está bien, está bien… Ya que estamos, ¿cómo se llama esta nada? Diría que los bolianos no me lo comunicaron… A ver si la nave también va a tener un nombre ilustre…\n–Nos encontramos abordo de La Madre del Amor Hermoso.\n–Madre el amor hermoso…\n–En efecto. Esta nave antes perteneció al grupo religioso Las Hermanitas de Santa Paciencia y el Santo Sepulcro Espacial de la galaxia de Andrómeda.\n–Eso digo yo, santa paciencia…\nAsí, revisé los controles de la nave y luego me puse a dar un paseo por la nave, como parte de la inspección rutinaria de la misma…\nLa nave tenía amplios pasillos metálicos, ciertamente mal iluminados, nada que ver con los pasillos de una nave estelar de la Flota Estelar.\nIba yo caminando tranquilamente, cuando oí en una curva del pasillo un sonido metálico, como de unos pasos… Como de alguien caminando por una de las rejillas que componían el suelo…\nMe acerqué con precaución a la zona de donde provenía el sonido y no vi nada, seguí el pasillo y volví a oír los pasos más adelante… Eran quizás unos ruidos más amortiguados si los comparábamos con el sonido de mis pasos… Quizás de alguien pequeño… Más pequeño que yo era extraño… ¿Quizás un niño? Seguí el sonido, pero al parecer “el niño” había girado por otro pasillo y cuando llegué a la altura del sonido ya no había nadie allí…\n–Ostras, aquí hay más gente… Computadora, ¿cuánta gente hay en la nave?\n–Reformulo la pregunta, ¿cuántos seres vivos hay en la nave actualmente?\n–Madre del amor hermoso…\n–Efectivamente, nos encontramos abordo de La Madre del Amor Hermoso.\n–¿Cómo es posible? Me dijeron que tenía que llevar una carga… No a unos pasajeros… ¡Y nada menos que 4.500! Sí lo llego a saber les cobro más a los bolianos… Espero que todos los pasajeros estén en animación suspendida, si no cuando llegue a destino, entregaré una carga de adorables abueletes bolianos o a las malas un gran cargamento de esqueletos…\nEntonces volví a oír aquellos pasitos… Por lo que salí corriendo en su dirección… Al girar un pasillo me encontré un perrete sentado mirándome con cierta cara de extrañeza o eso me pareció…\nNo era un perro de raza conocida, era de tamaño medio y parecía un perro de estos sin pedegree.\n–Un momento… Hallie, de los 4.500 seres vivos, ¿cuántos de ellos son personas humanas?\n–Eso me cuadra más, pues esos tres debemos ser mi copiloto… Yo… Y un tercero, que no sé, quizás sea un polizón o algo así…\nPues misterio resuelto… Claro, que entonces no iba a cobrar más por llevar pasajeros…\n–Pues será hora de revisar la carga. Hallie, por favor, indícame el camino.\n–Siga por favor la línea roja que verá en el suelo.\nY así hice. El perrete me fue siguiendo eso sí. Y así los dos llegamos a un gran almacén, un espacio enorme que estaba completamente… Vacío…\n–Hallie, ¿dónde está la carga? Esto está todo vacío… No hay ni una sola caja.\n–Error, al fondo a la izquierda encontrará la carga. En la esquina de la izquierda…\nDespués de varios minutos llegué a dicha esquina y en efecto, allá había una caja rectangular bastante grande. La caja, por suerte, tenía una especie de ventanita de cristal en la tapa. Me asomé y para asombro mío me encontré con la cara de una bella mujer que parecía dormir.\n–Vaya… En cualquier caso, misterio resuelto, de nuevo, ya tenemos a la tercera persona humana…\n–En efecto, la carga consiste en esta persona humana.\n–¿Me puedes dar más detalles de la carga por favor?\n–En efecto, no veo por qué no…\n–Ah, pensaba que era una carga secreta…\n–No, se trata de la princesa Narika que debía ser transportada para ser coronada…\n–Ahora, que lo pienso… Esta muchacha no es boliana…\n–En efecto, se trata de la princesa Narika de Merenda III, que debía ser transportada para su coronación. Esta princesa se encontraba en el exilio y en dicho exilio contó con la ayuda de un grupo empresarial boliano.\n–Ah, muy bien… Tendré que leerme más a menudo la prensa, que no tenía ni idea de quien era esta señorita…\n–En efecto, dicha coronación fue anunciada en todos los medios de información espaciales del cuadrante.\n–Me parece muy bien… Lástima que la princesa llegue un poco tarde a su coronación… Pero bueno, 400 años tampoco son tantos años…\n–Ciertamente, tan solo llegará 400 años tarde.\n–En fin, pues una vez hecha la revisión ordinaria, me vuelvo a dormir….\nAsí volví a la capsula de hibernación y empecé a dormir de nuevo. Lleva unos pocos minutos intentando dormir, empezando ya una fase de duermevela, cuando me sobresaltó de nuevo un zumbido electrónico de gran intensidad…\n–¿Qué es ese ruido? ¿Ya hemos llegado? Pero si me acabo de acostar…\n–No, no hemos llegado.\n–Tenemos una avería, que requiere ser reparada, evidentemente.\n–Pues manda a un robot de mantenimiento…\n–No dispongo de ningún robot de mantenimiento, ni de reparaciones.\n–Pues estamos apañados…\n–El piloto de la nave debe tener unos conocimientos de mecánica estelar…\n–Pues despierta al piloto…\n–Eso mismo estoy haciendo, le recuerdo que el piloto de esta nave es usted…\n–Ostras, es verdad… Pero yo no tengo conocimientos mecánicos, ni básicos ni avanzados…\n–Le tendré que indicar en ese caso lo que hay que hacer. Por suerte no es una avería muy importante.\n–Veamos, ¿qué ocurre?\n–Hay un par de relés que no funcionan…\n–Pues vamos a ello, a ver si hay que cambiarlos o algo así…\nHallie, me guio nuevamente por aquella nave, esta vez al lugar donde estaba la avería.\n–Ya veo lo que ocurre… Estos cables se han soltado…\n–En efecto hay que recolocar los cables de los relés en el orden correcto para su funcionamiento…\n–Pero estos cables parecen bastante rígidos, ¿cómo se han podido soltar?\n–Sospecho que han sido las ratas…\n–¿Ratas? ¿Ratas del espacio?\n–Sí, la nave está afectada por una plaga de ratas, al pasar por esta zona han debido desconectar los cables…\n–Pues suerte que no han roído los cables…\n–No, no les gusta el sabor de los cables…\n–Ahora que pienso, ¿cuántas ratas hay en la nave?\n–Por suerte solo hay 4.486 ratas actualmente en la nave.\n–Ya me van cuadrando entonces los números… Aunque aún faltan unas 10 “entidades vivas” para llegar a los 4.500 seres vivos de la nave, si no me fallan las matemáticas… Claro, que con lo sucio que está esto seguro que deben ser cucarachas o algo así…\n–Inconvenientes de no tener robots de mantenimiento y limpieza.\n–Bueno, dime exactamente como he de reconectar los cables estos del relé…\n–Se han de colocar en el orden correcto…\n–Solo sospeché desde el principio… ¿Y cuál es el orden correcto?\n–El orden correcto será verificado visualmente porqué las luces rojas del panel pasaran a estar en color verde.\n–Muy bien, como yo no veo desde aquí las luces esas, ve avisándome cuando se vayan poniendo verdes…\n–Lamento informarle que mis circuitos ópticos no alcanzan la zona de luces, por lo que no le podré ir diciendo…\n–Pues si tengo que ir probando combinaciones de todos estos cables y luego asomarme a ver cómo están las luces, me puedo tirar toda la eternidad…\n–En efecto, si no se conectan los cables en el orden correcto no llegaremos a destino, ni siquiera en 200 años…\n–Claro, necesitaría alguien que me ayudara… Puedo ir al pasado para encontrarme con mi yo del pasado y pedirle que me ayude, aunque en el pasado no existiría esta avería… O quizás sí, o tendríamos que esperarnos a que pasara la avería y entonces seríamos tres, pues nos encontraríamos con nuestro yo del futuro… Esta idea me suena de algún relato de ciencia-ficción, claramente era de ciencia-ficción, pues no tiene mucho sentido y tiene mucho de ficción literaria…\n–Si lo desea puedo despertar a su copiloto para que le ayude.\n–No, despiértame si acaso a la princesa, que trabaje un poco…\n–Lo lógico sería despertar al copiloto, que por definición ha de ayudar al piloto…\n–Ya, pero teniendo una bella mujer alienígena desconocida… Por supuesto la copiloto que me he traído es también bella, pero la tengo ya muy vista… Es ya conocida, otra cosa es que me acuerde o sepa su nombre, pero la conozco ya de hace más tiempo…\n–No entiendo su razonamiento.\n–No has de entender el razonamiento, despierta a la princesa y ya está…\n–Sí… ¿Aquí quién manda? A ver…\n–Lamentablemente no disponemos de un capitán en la nave.\n–Pues eso, donde no hay capitán, manda marinero…\n–Desconozco esa expresión…\n–Bueno, que no voy a tirar aquí 200 años discutiendo… Vamos a hablar con la princesa y que me ayude con los cables esto… Por muy princesa que sea, mientras no sea daltónica, me podrá ayudar con el tema de las luces de colores…\nAsí me dirigí hasta el hangar donde dormía la princesa.\n3 pensieri riguardo “Nave grande, ande o no ande”\n06/04/2022 alle 13:30\nTremendamente loco, como casi las historias del Piloto Jim, y divertido.\nVoy rápido a leer la segunda parte.\n25/04/2022 alle 12:58\nHola Tony. Interesante el relato a base de diálogos. Un abrazo 🐾


VOX reclama información sobre las ‘embajadas’ catalanas - InfoHispania\nInicio/Cataluña/VOX reclama información sobre las ‘embajadas’ catalanas\nLa secretaria general, Macarena Olona, y el diputado Víctor Sánchez del Real presentan una batería de preguntas al Gobierno y solicitan la comparecencia en Comisión de la Ministra de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, tras la autorización, por parte del Gobierno, de la apertura de delegaciones exteriores del gobierno autonómico de Cataluña.\nA pesar de que la Constitución Española atribuye en sus artículos 149 y 97 la competencia exclusiva en materia de relaciones internacionales al Estado y la dirección de la política exterior al Gobierno, a lo largo de las últimas décadas las Comunidades Autónomas desarrollado “diversas actividades en el Exterior en clara vulneración de estos preceptos, con un serio incremento del gasto público, y la creación de una enorme confusión al respecto de la imagen exterior de España”.\nDe hecho, tal como explica el diputado del GP VOX Víctor Sánchez del Real, el “especialmente grave incumplimiento con la creación de delegaciones, oficinas y representantes que tratan de adoptar la apariencia -y de hecho son así conocidas popularmente- de ‘embajadas’”, llevó a regular esta situación a través de la Ley 2/2014, de 25 de marzo, de la Acción y del Servicio Exterior del Estado.\nUna ley que detalla no solo la planificación, seguimiento y coordinación necesarias de estas actividades, sino también la actividad, obligaciones y procedimientos para las CC.AA. en su acción exterior. A pesar de que esta ley establece la obligación del Gobierno de informar anualmente de la “aplicación de la Estrategia Exterior”, no hay información alguna al respecto desde el pasado 2016, y tampoco se ha sometido ese informe anual a control parlamentario tal como obliga la propia norma.\nCabe recordar, en este sentido, que el pasado 2018 el Gobierno interpuso un recurso contra el decreto de la Generalidad de Cataluña que establecía tres nuevas delegaciones (Reino Unido, Alemania e Irlanda) y que el propio Gobierno presentó documentación en el proceso contencioso-administrativo por el que pretendía paralizar su apertura.\nYa en enero de 2020, el Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC) estimó el recurso de la Administración General del Estado y anuló el decreto de la Generalidad que establecía esas nuevas delegaciones.\nA la vista de que el Gobierno parece haber autorizado ahora la apertura de estas delegaciones -que además no están integradas en locales del Servicio Exterior, pese a lo que marca la Ley- y ante la total ausencia de información sobre la actividad de las CC.AA en el Exterior, el GP VOX solicita la comparecencia en Comisión de la ministra del ramo, Arancha González Laya, y presenta una batería de preguntas al Gobierno para su respuesta por escrito.\nAsí, insta al Gobierno a responder:\n¿Por qué ha cambiado de criterio con respecto a la apertura de oficinas en el exterior de comunidades autónomas, especialmente las de la Generalidad de Cataluña?\n¿Qué criterios que no existían en la acción en 2018 de cierre de las delegaciones de la Generalidad de Cataluña se cumplen ahora?\n¿Qué Comunidades Autónomas están cumpliendo la Ley y qué Comunidades Autónomas están actuando fuera de la misma?\n¿Por qué desde 2016 no se ha publicado el “informe anual de aplicación de la Estrategia Exterior” que marca la Ley?\n¿Por qué no se han publicado, por tanto, datos posteriores a 2015 sobre la actividad de las CCAA en el exterior, que eran los únicos mencionados tangencialmente en el informe de 2016?\n¿Cuántas oficinas, algunas con intento de apariencia de ‘embajadas’, le consta al Gobierno que existan en funcionamiento en estos momentos?\n¿Cómo se está supervisando que las citadas ‘embajadas’ cumplen la Ley y no incurren en las causas de cierre de las mismas como solicitó el gobierno en 2018?\n¿Qué coste total anual tienen para el contribuyente esas redes de oficinas y actividades paralelas a la Acción Exterior del Estado?\n¿Cuántas de esas oficinas se han integrado, desde 2014, dentro de los locales del Servicio Exterior del Estado como establece el artículo 12?4 de la Ley 2/2014?\n¿Cuántas comunicaciones previas de actividades se han recibido en 2017, 2018 y 2019 de las distintas CC.AA. en el marco del artículo 5 de la Ley 2/2014, de 25 de marzo, de la Acción y del Servicio Exterior del Estado? ¿De qué tipo de actividades se trata? ¿Cuántas han recibido aprobación? ¿Cómo se ha vigilado el cumplimiento de lo acordado o autorizado?\n¿Cómo se está verificando, en general, el cumplimiento de la Ley y la Constitución frente a las interferencias en el exterior de las CC.AA.?\n¿Qué grado de cumplimiento existe de la Ley cuando, por ejemplo, hay Consejeros autonómicos – como el de la Generalidad – que se presentan a sí mismos como “Ministros de Exteriores” desde hace años y de forma pública sin consecuencias?\n¿Cuál es la razón para que se esté ocultando al control parlamentario y a la opinión pública la existencia y volumen de gasto de las llamadas oficinas de CC.AA. que ya existían por cientos en 2013 (166 según declaraciones del Ministro en octubre de 2013)?\nAbascal a Iglesias: "a (mis hijos) no vas a educarlos tú ni los de tu secta comunista"


Algunos consejos para que vuestra sesión de masaje tántrico se convierta en algo especial\nLas sales de baño y los aceites asimismo son excelentes sumes para un ambiente sensual. Asegúrese de que el agua del baño esté suficientemente caliente para ser calmante, pero no tan caliente para sentirse incómodo. Una bañera de hidromasaje o bien jacuzzi es ideal para baños sensuales debido a la sensación emocionante de que los chorros toquen la piel (aparte de las bañeras de hidromasaje son en general más espaciosas y suficientemente grandes para dos). Mas una bañera normal puede hacerlo bien, especialmente si tiene un cabezal de ducha de masaje o bien un accesorio de baño. Otra amiga, su esposo le encanta irse de antro y con los amigos, lo que a ella le desespera. La entiendo, yo pase por eso mas ¿segura que te quieres divorciar? Yo que me divorcie no se los voy a asesorar jamás a nadie en mi vida, cada quien tiene que tomar la decisiones propias aunque mi opinión sea luchar hasta el final ocurra lo que ocurra. Es algo duro mas en mi caso desafortunadamente me case muy joven y creo que si lo hubiese hecho en una edad mayor menos hubiesen sido las probabilidades de separarme. Asimismo existen muchos casos de personas que después de estar casados al separarse siguen practicando los contactos swingers, y que después de estar un tiempo solos cuando tendrán una pareja nueva fija, les cuesta implicar a esta en los intercambios de pareja, lo que le da una cierta insatisfacción sexual.\nY si no pudiste conseguir ser feliz con tu actual pareja, recuerda que siempre y en todo momento hay una persona mas que conocer en este mundo, existen miles de personas que podrías estar conociendo ahora que podrían asistirte a ser feliz, si empleas estos sencillos consejos te permitirán volver a reanudar el camino y continuar transitando por la vida, día a día, noche tras noche, con una sonrisa en los labios, pues la pareja que tu precisas es aquella persona que te haga sentir todos lo días el ser pero feliz del cosmos. El monte de Venus está formado básicamente por tejido graso, seguramente para proteger al pubis en el acto coital. Sin embargo, posee muchísimas terminaciones nerviosas, lo que la transforma en una zona muy atractiva para el masaje. Peor lo tiene cualquier puta española; esta cuando menos tiene seguridad social, no pasa frío y el dueño del club en el que trabaja estará pendiente de que ningún cliente del servicio se ponga bruto con ella. Hasta para ser puta sale mejor nacer en otro país que no sea el nuestro. Una característica del enamoramiento es la energía recesiva. Los individuos son de nuevo niños en muchos aspectos. Crean una relación de dependencia y de fusión como la del pequeño o bien la pequeña en relación con los padres. Las personas enamoradas tienen palabras y caricias para el amado o bien la amada, similares a las que intercambiaron, o bien desearon intercambiar, con su madre y con su padre en la época infantil. Cada uno de ellos desea que el otro se sienta amado y, con ese fin, le proporciona las muestras de amor que precisa. De igual forma, cada uno desea sentirse amado, recibe y solicita las muestras de amor que le dan esa satisfacción.\nCómo localizar y atraer a tu amor verdadero\nLa prueba de que son dignos de estima procederá así siempre del ambiente exterior, jamás de su interior, en el que no encuentran sino un horrible vacío. Esta extraña vacuidad no puede dejar de proyectarse en todas sus relaciones humanas, mas especialmente en las cariñosas. Mayor masa muscular magra. Muchos estudios han encontrado que el aumento de testosterona mejora la masa muscular por norma general. No solo aumenta el tamaño de cada célula muscular, sino asimismo puede crear más músculo al reclutar células cercanas para que se conviertan en células musculares. Debido al aumento de la masa muscular magra, los hombres que restauran sus niveles de testosterona asimismo pueden probar un incremento de peso anatómico total. ¿Por qué razón? Porque eres adepta a ellas (tienes una adicción sensible). Tu cuerpo (la química en él) precisa esas emociones. Cuando no las sientes, hace que las crees ¿De qué forma? por medio de tus pensamientos. Con estos 7 consejos, basados en una vasta experiencia empírica, tienes lo necesario para presentarte a una persona y poder llamar su atención. La seducción propiamente dicha se da más bien, cuando consigues impactar y trasmitir todo tu potencial sin dejar lugar alguno a diferentes interpretaciones.\nNaturalmente todos debemos ceder en determinados aspectos acá y allá, mas si desde el principio descartamos a quienes posean esos aspectos que realmente nos molestan, nos evitaremos iniciar una relación con muy pocas probabilidades de éxito. El amor es un fenómeno natural y en su corazón sabe si una persona está hecha para usted o número Cuando dos personas se aman de veras, usted no precisa la ayuda de un astrólogo para decirle que su pareja es la persona que le es conveniente o bien número Los genitales femeninos perceptibles externamente se conocen como la vulva e incluyen los labios vaginales, el clítoris, la abertura de la uretra y la abertura vaginal. Las s internas incluyen el canal vaginal, la esponja uretral, el cuello uterino y el hueso púbico. Mi mujer sintió de nuevo la necesidad de hacerme daño anunció Carlos solemne. Temo que llegó la época del mes en que la invade el odio irrefrenable contra cualquier signo de vida que yo pueda dar. Jamás ha sido obediente como una res, no debemos confundirnos; pero es cálida, entretenida y, en sus días fértiles, cautivadora.\nObservemos ciertas más difundidas y populares definiciones y perspectivas sobre el amor\nPor fortuna llega un instante en el que te detienes y tocas fondo y sabes que no hay ramo de flores, ni palabras bonitas, viajes o regalos que curen las heridas y comprendí de nuevo que como afirma esta frase. Lo que se ha venido en llamar la doble moral sigue actual si bien con menor fuerza o, tal vez debiese inferir desde una situación más cauta, con mayor sutileza en el instante actual. La influencia de este doble mensaje cara los sexos, como la confusión causada en el colectivo de los hombres por la ambivalencia prohibitivopermisiva, se hace más fuerte y evidente si cabe en el impacto causado en nuestra dimensión sexual y, muy especialmente en la vivencia de la masturbación. Empiece humectando sus labios y tomando la cabeza de su pene en su boca. Puedes besar, relamer y avivar la cabeza con la lengua para aumentar su emoción y aumentar su erección. Si aún no está duro, concéntrate en acariciar sutilmente su eje con las manos. Chupe suavemente la cabeza, moviendo los labios alrededor y alrededor de ella, hasta que esté totalmente erecto.\nDurante unos cien mil años los roles habían estado definidos: los hombres eran los proveedores y las mujeres se encargaban del hogar y de la crianza de los hijos. Ninguno se inmiscuía en el terreno del otro. Mas las cosas han comenzado a mudar desde hace unas semanas; ahora los dos cónyuges son activos laboralmente, por lo tanto deben compartir labores y dividirse las responsabilidades. Y esto no es fácil de manejar por el hecho de que la mujer sigue teniendo el dominio y control del hogar y porque la mayor de los tíos son unos inútiles dependientes. Desobedecer a las neuronas espejo y someterlas al dictado de la racionalidad y la voluntad nada más es factible desde el neocórtex prefrontal, por ser la zona más evolucionada de todo el cerebro que domina jerarquizadamente a las estructuras más viejas que son miméticas y emocionales.\nEs un puntero a la carencia de perdón. Si se separa, es una señal de que está desengañado, y cuando se divorcia; La puerta de la reconciliación está cerrada. La represalia se convierte en el próximo movimiento. Un rasgo común entre los divorciados es que viven el resto de sus vidas con amargura hacia su cónyuge. Les Boden, un letrado y intercesor de divorcios, dijo: El divorcio es un proceso crudo. Rompe a la persona que una vez pensaste que era tu ánima gemela y rompe la relación . Casi todo el divorcio implica sentimientos de amargura, traición y abandono. Imaginemos una escena en la que 2 amigas comentan sus historias amorosas y una de ellas le recomienda a la otra leer Mujeres malqueridas. La segunda pregunta: ¿Y te sirvió de algo leer el escrito?. Seguramente, quien lo aconseja tendría que responderle la verdad: Sí y número Comprendí muchas cosas, incluso las entendí con cristalina claridad, mas el escrito no me sirvió para desamparar a mi malqueredor. Entonces, ¿por qué recetarle el escrito? Por muchas razones: por solidaridad, pues en alguna consuela meditar que hay otras que están muchísimo peor que (que será lo mismo que piense tu amiga de ti), por sentirte acompañada, o aun, para poder reírte un rato de ti con alguien que te quiere, que sabe en primera persona con lo que pasas, y que ni te juzga ni te critica.


Noticias de Gol - ElDesmarque Sevilla\nOcampos celebra su gol al Villarreal (Foto: Kiko Hurtado).\nOcampos ha vuelto: golito para celebrar su aniversario c...\nSábado, 04 de diciembre de 2021. 16:14\nJordán celebra el gol ante el Wolfsburgo. (Foto: Kiko Hurtado).\nMartes, 23 de noviembre de 2021. 23:32\nJoan Jordán celebra su gol al Wolfsburgo (Foto: Kiko Hurtado).\nFabián celebra el gol ante el Bolonia.(Foto: Instagram).\nEl enésimo golazo de Fabián con el Nápoles: los italianos...\nJueves, 28 de octubre de 2021. 23:37


Cómo recuperar la contraseña del canal o grupo de Telegram | TgHacker\nCómo recuperar un grupo de Telegram hackeado\nCómo recuperar un canal de Telegram hackeado\nHoy en día, el hackeo de cuentas de Telegram ya no se considera algo increíble. Las víctimas de los piratas informáticos son tanto los propietarios de empresas que despliegan campañas publicitarias en el mensajero, como la gente corriente que reúne a cientos y miles de suscriptores en sus grupos y canales.\nCómo saber si su cuenta de Telegram fue hackeada\nEl principal problema del hackeo de una cuenta es que los usuarios de Telegram no siempre se dan cuenta inmediatamente de las acciones de los intrusos. Pero hay varios factores que indican que su cuenta ha sido accedida por terceros:\nLos textos, fotos o vídeos que no ha enviado aparecen en los mensajes transmitidos;\nno puede acceder siempre a su cuenta;\nel mensajero suele pedirle que confirme información personal (número de teléfono, dirección de correo electrónico);\nrecibe mensajes de que su cuenta ha sido iniciada desde un nuevo dispositivo.\nConfirmar o negar el hecho de la piratería permite la función Sesión activa. En los ajustes de la aplicación en el Privacidad y seguridad La sección muestra todas las sesiones activas, así como el historial de inicio de sesión en el mensajero. Aquí puede ver:\nversión del cliente desde el que se hizo el ingreso;\nfecha y hora de inicio de sesión en el messenger;\nDirección IP - un identificador de red único en la red informática;\nel país y la ciudad correspondientes a esta IP;\nel sistema operativo del dispositivo;\nModelo de smartphone o tableta (para la aplicación móvil) o nombre del navegador (para la versión de escritorio).\nPero la ausencia de sesiones de terceros en la configuración del mensajero no puede garantizar que su cuenta no haya sido hackeada. Al fin y al cabo, un atacante podría conectarse fácilmente a su cuenta y luego borrar todo rastro de su presencia.\nLa única manera de asegurarse de que no hay conexiones de terceros es seguir la actividad de su perfil personal. Cubriremos este método en detalle en Cómo restaurar un canal de Telegram hackeado con TgHacker.\nCómo proteger un grupo o canal en Telegram contra el hackeo\nLo primero que deben hacer los propietarios de los canales y grupos de Telegram es activar la autenticación de dos factores. En esta aplicación, es algo diferente a los métodos habituales de protección, porque el segundo código de acceso aquí no corresponde a un número de móvil, sino a una dirección de correo electrónico. Por lo tanto, la solución ideal sería vincular las cuentas del mensajero y del cliente de correo electrónico a diferentes números de teléfono. Entonces, aunque un atacante consiga un duplicado de su tarjeta SIM, no podrá acceder a su cuenta.\nPuede activar la autenticación de dos factores en Subsección de privacidad y seguridad Verificación en dos pasos. Puede hacerlo tanto en la versión móvil como en la de escritorio del mensajero. La autenticación de dos factores le ayudará a proteger su cuenta de la piratería informática Además de configurar la autenticación de dos factores, también recomendamos la supervisión diaria de la lista de sesiones activas (de la que le hablamos más arriba) y la desactivación de las conexiones sospechosas.\nAdemás de configurar la autenticación de dos factores, también recomendamos supervisar diariamente la lista de sesiones activas (de la que hablamos anteriormente) y desactivar las conexiones sospechosas.\nTambién conviene recordar que los smartphones más desprotegidos son los que tienen derechos de jailbreak y root. Estas configuraciones otorgan a sus usuarios plenos derechos administrativos, pero dan los mismos permisos a las aplicaciones de terceros. Es decir, en el teléfono con root o jailbreak los programas instalados podrán realizar manipulaciones que originalmente eran inaccesibles para ellos, incluida la recogida de datos confidenciales.\n¿Es posible recuperar un grupo de Telegram hackeado?\nPara recuperar el acceso a un canal de Telegram hackeado, puede ponerse en contacto con el equipo de soporte técnico del mensajero.\nVaya a la sección de ayuda en el cliente de Telegram o vaya a la página web oficial del equipo de soporte.\nEn el formulario de solicitud, describa detalladamente su problema y especifique la dirección de correo electrónico para obtener una respuesta del soporte técnico.\nNo olvide incluir el número de teléfono al que está vinculada su cuenta.\nEspere una respuesta de seguridad y, siguiendo las instrucciones, recupere su grupo de Telegram hackeado.\nDesgraciadamente, el soporte técnico del mensajero no siempre resuelve estos problemas. Además, si un empleado de la empresa ayuda a restablecer el acceso, lo hace de muy mala gana y con bastante lentitud. Y, por lo general, es necesario recuperar el control del grupo o del canal no un tiempo después, sino ahora mismo.\nPara resolver rápidamente el problema, puede utilizar los servicios de aplicaciones de terceros que pueden obtener acceso completo a la cuenta y proporcionar nuevos datos de acceso a la cuenta hackeada.\nCómo restaurar un canal de Telegram hackeado con TgHacker\nUno de los programas más populares que permite recuperar una página de Telegram hackeada y restaurar el acceso a los grupos y canales en minutos es TgHacker.\nEl software presentado accede remotamente a la cuenta de destino explotando una Vulnerabilidad del protocolo SS7 (sistema de señalización nº 7). Para iniciar el hackeo, tiene que introducir su nombre de usuario de Telegram o el número de teléfono al que está vinculada la cuenta de destino en el campo correspondiente.\nAdemás, la aplicación presentada le permite obtener toda la información eliminada, incluidos los mensajes enviados y el historial de inicios de sesión en el mensajero. Es decir, si terceras personas aún realizaron alguna acción en Telegram en su nombre, definitivamente se enterará de ello a partir del archivo de datos del usuario formado por TgHacker.\nEn conclusión, cabe señalar que si asume que su cuenta de mensajería ha sido hackeada, asegúrese de instalar la autenticación de dos factores y de revisar periódicamente las sesiones activas de Telegram. Además, para su propia tranquilidad, utilice las funciones de TgHacker y averigüe exactamente si se enviaron mensajes en su nombre y luego se borraron de su historial de correspondencia.


Chistes de paco y maite | Los 5 MEJORES (Realmente Buenos)\nchiste paco maite\nLos M e j o r e s Chistes de paco y maite. Puntuados por los usuarios, ordenados por los más buenos. 5 chistes para llorar de risa. Vota tu favorito\nPaco, me veo bien\nMaite le pregunta a Paco\n- ¿Oye Paco me veo bien?\n+claro que si amor\n- Paco no seas así y abre los ojos\nTags: paco, maite paco, paco maite\nEsto son Paco y Maite con tiempo sin verse y conversan en una llamada\n- Paco te extraño\n+ Maite, yo también\n+de hecho quería hablar contigo pero una voz me detuvo\n- Paco, como así que una voz\n+Maite, si una voz que decía, su llamada no puede ser procesada por no tener saldo positivo.\nTags: paco, llamadas telefono, maite paco, paco maite, procés, llamadas\n¿Qué nombre le ponemos al bebe?\n-amor y que nombre le pondremos al bebe\n+Paco, el chavo cariño\n-como así que el chavo\n+si amor porque fue sin querer queriendo.\nEste es Paco que se encuentra llorando\n-se le acerca Maite y le pregunta\n-¿Qué tienes cariño?\n+Paco dice: Maite te acuerdas aquella vez que tu padre me amenazo que si no me casaba contigo me metería preso por 20 años.\n-sí y que hay con eso\n+hoy habría salido de la cárcel Maite.\n+hoy hubiese salido.\nLa vida en pareja con el pasar de los años se torna más difícil, y su representación esta en los chistes graciosos de Paco y Maite, se representa desde un punto de vista muy gracioso la vida de parejas.\nEl matrimonio claramente es algo lindo, pero la convivencia es otra cosa, es allí donde se ve que tanto perdurara la relación, acá te mostraremos los chistes graciosos de paco y maite para que te rías hasta llorar.


El Mindfulness y la meditación para evitar los efectos del estrés\n“Mindfulness es prestar atención de manera intencional al momento presente, desde una actitud de aceptación, curiosidad y no juicio”. Jon Kabat Zinn\nLa atención plena o Mindfulness es la práctica budista milenaria de mantener la atención, sin hacer valoraciones de la experiencia, vivirla tal y como es, en el momento presente, sin juzgarla, ni evaluarla y sin reaccionar.\nEs experimentar el momento presente con todos nuestros sentidos y capacidades, sin otro propósito ni objetivo.\nLa consciencia plena o Mindfulness es la energía de estar consciente y despierto en el presente. Es la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada momento. La práctica de la consciencia plena no requiere que vayamos a ningún lugar diferente. Podemos practicar la consciencia plena en nuestra habitación o en nuestro desplazamiento de un lugar a otro. Podemos seguir haciendo las mismas cosas que hacemos siempre, andar, sentarse, trabajar, comer, hablar, con la diferencia de que las hacemos siendo conscientes de lo que estamos haciendo.\nEl estrés como reacción biológica\nEl componente mental del estrés\nEl estrés y el sufrimiento\nLa conciencia plena y la reducción del estrés\n¿Cómo meditar con Mindfulness?\n1. El primer paso en la meditación es observar los actos del cuerpo\n2. El segundo paso es observar la mente\n3. El tercer paso es observar el corazón\nEl estrés es un desarrollo evolutivo de miles de años, para la supervivencia ante los peligros, que hace disparar todas las alarmas, poniendo en marcha todo un sistema, desencadenando miedo, coordinado por la adrenalina, que es una hormona que activa varios dispositivos corporales simultáneamente. Se activa el sistema nervioso para poner en marcha el mecanismo de huida, los músculos para correr se tensan y el corazón late con fuerza, la presión arterial sube bombeando la sangre con fuerza, la respiración se acelera y se agita para oxigenar mejor; la digestión se interrumpe, para enviar la sangre usada por el sistema digestivo a los músculos, la piel se tensa para evitar hemorragias por posibles heridas, el sistema inmune se desplaza a la periferia para vigilar entradas de gérmenes.\nAl ceder el peligro el cuerpo se relaja, pero si se vuelve a activar el peligro, se vuelve a activar el mecanismo, pero ahora con otra emoción, la rabia, que envía sangre a la cabeza, fuerza en los brazos y gritos, para en lugar de huir, luchar.\nUna vez pasado todo al relajarse la adrenalina da paso al cortisol, que coordina la segunda fase (fase de resistencia). El sistema nervioso activa el sueño para recuperar el cuerpo, el cortisol activará el consumo de grasa almacenada.\nLa autoconciencia y la capacidad de pensar afecta a los niveles de estrés, esto provoca que por ejemplo el estrés postraumático, que puede durar meses o años, pues la mente lo alimenta.\nEl estrés también se activa con las demandas de tipo psicosocial, como por ejemplo un despido, un divorcio, pérdidas financieras, presión por cumplir objetivos, etc. La mente lo percibe como un peligro real activando el mecanismo del estrés, pero no hay donde huir o con quien luchas; Los peligros mentales son más persistentes provocando desgaste y ocasionando problemas de sueño, tensión muscular, dolor de espalda y de cabeza, úlceras, etc.\nSe vuelve crónico a base de repetirse, se desencadena por rabia o miedo, pero cuando no se resuelve aparece la tristeza que acaba por pasar a depresión. El miedo crónico se identifica por ansiedad, fobia pudiendo dar ataques de pánico, y la rabia crónica provoca agresividad y violencia.\nEn el estrés cuerpo y mente se mezclan creando sufrimiento y este más estrés. Las emociones se convierten en impulsos nerviosos y los niveles de ciertas hormonas alteran el equilibrio del organismo, ocasionando patrones de comportamiento.\nEl estrés puedes ser ocasionado también por el aburrimiento, pero tiene sus ventajas, puede sacarnos de situaciones vitales, ayuda a mejorar el rendimiento dando un plus de atención y energía, pero solo hasta un nivel luego ya no hay rendimiento.\nEl control del estrés implica planteamiento mecanicista siendo artificial, no es posible controlarse, si reprimirse no liberando de la alteración fisiológica, pero si es posible regularse reconduciendo por medio de mecanismos de retroalimentación (feedback) evaluando situaciones y corrigiendo las acciones. Estas estrategias de afrontamiento del estrés son esfuerzos de regulación.\nEl estrés genera sufrimiento y viceversa, se puede medir el malestar psicológico pero no el sufrimiento.\nEl sufrimiento considera la integridad de la persona y el dolor la parte física, si es psicológico o emocional es por una incidencia relacional.\nEl sufrimiento depende de cómo se afrontan las situaciones, según Buda “El dolor es obligatorio; el sufrimiento es opcional”. La conciencia plena es la herramienta clave.\nComo ya hemos dicho, la conciencia plena consiste en prestar atención de forma particular, con intención, al momento presente y sin juzgar.\nLa atención: Habilidad que hay que entrenar, orientándola con lo que ocurre, con las sensaciones corporales, sonidos, olores, emociones, sensaciones, lo que experimenta el cuerpo-mente.\nEl momento presente: Es donde se vive la vida, cuando se piensa en otra cosa la mente escapa del aquí y ahora.\nNo juzgar: Aceptar el momento tal y como es, no como queremos que sea.\nLos contenidos de la conciencia se clasifican en 3 grupos:\nPensamientos: Idea, recuerdos o fantasías.\nSensaciones corporales: Cualquiera de los sentidos.\nEmociones: Nos hacen sentirnos de una manera determinada y condicionando el comportamiento.\nRecientes investigaciones sobre los efectos de mindfulness (o meditación de la atención plena) descubren que es un aliado importante en la educación emocional. Se entrena la autoconsciencia corporal y emocional, se entrena la autorregulación emocional. Ayuda a la reducción del estrés y mejora de la empatía. De ahí su uso terapéutico.\nThich Nhat Hanh compara el proceso de manejo emocional con la madre que consuela al niño que llora. La madre es uno mismo y el niño es la emoción que sentimos. La madre entiende al niño, acepta lo que le pasa y lo consuela dándole su cariño. Así en este símil encontramos tres elementos fundamentales en la atención plena: la consciencia, la aceptación y el cariño o autocompasión.\nLo que propone mindfulness es estar presentes en las emociones, que implica que somos conscientes de la emoción, pero mantenemos la distancia, sin dejarnos arrastrar, no nos identificamos con ella.\nOtra habilidad es la paciencia amorosa. Este es el aspecto afectivo de la práctica, nos tratamos con cariño, comprensión, paciencia. Esto contrarresta la autocrítica, los juicios, etc. Lo cual alivia el sufrimiento emocional.\n“Meditar significa ser consciente de lo que ocurre en nuestro cuerpo, sentimientos y mente, y lo que ocurre en el mundo. Si nos afincamos en el presente, podemos ver las bellezas y maravillas que tenemos delante de los ojos: el sol que asciende en el cielo, un niño recién nacido. Nos basta darnos cuenta de lo que está enfrente nuestro para ser muy felices.” Thich Nhat Hanh\nÉsta es la meditación a través de la cual Buda se iluminó. Significa «mirar», «observar», «ver».\nEste paso se pone en práctica a través de la respiración y la postura corporal.\nAvena: 10 beneficios para tu cuerpo y tu mente