EL LIBRO DE LA LITERATURA UNIVERSAL: AVES SIN NIDO\nLa novela aves sin nido inaugura la narrativa indigenista en el Perú. Esta obra testimonia la cruda explotación que sufren los indios por la acción de la “trilogía aterradora” (gamonal, juez y cura). Estos según la autora, sintetizan la maldad.En el pueblo de Killac vivían dos Fernando Marín y su esposa Lucia, quienes con bondad y desprendimiento son los únicos que protegen y defienden a los indios; esto provoca la ira del cura y de los otros “notables”; pronto, entonces, urden un plan para asaltar la casa de los esposos Marín.\nDe esta conspiración y asalto mueren dos indios, y para disimular su culpabilidad, señalan al indio Isidro Champi, campanero de la iglesia de Killac, como autor del asalto, y consiguientemente de las muertes ocurridas. Martina, esposa de Isidro, en el trance de ver preso a su esposo y sin saber porque, busca desesperadamente apoyo y ayuda. En tal circunstancia es que se encuentra con su compañero Escobedo, individuo inescrupuloso, que en lugar de aliviar sus pesares provoca la pérdida de sus animales (vaquitas), y con ello, la total miseria. Esta es la trama principal de la novela.Otro hecho que ocurre y complementa el asunto central de la novela es la revelación cruda de que Manuel y Margarita (jóvenes enamorados) son hijos del mismo padre: el cura Miranda y Claros; por tanto, son hermanos. Este hecho provoca en ellos una inmensa desazón y sufrimiento.\nAUTORA:Clorinda Matto De Turner\nLUGAR DE NACIMIENTO: Provincia de Calca – Cusco, Perú\nESCENARIO O LUGAR: En un pueblo del Cuzco, Kíllac.\nTEMA CENTRAL: El abuso de las autoridades contra los indígenas.\nMENSAJE: No debemos aprovecharnos de otras personas porque nos puede salir caro.\nEPOCA LITERARIA: Época del Realismo\nPERSONAJES PRINCIPALES: Manuel Pancorbo Hinojosa y Margarita Yupanqui.\nPERSONAJES SECUNDARIOS: Marcela Yupanqui, Estéfano Benítez, Pedro Escobedo, Padre Pascual, Juan Yupanqui, el campanero Isidro Champí, Martina de Champí, el coronel Bruno Paredes, Rosalía Yupanqui, Hilarión Verdejo, Gaspar y su hija Teodora, Lucía de Marín, Fernando de Marín, Sebastián Pancorbo Hinojosa, Petronila Hinojosa\nHECHOS IMPORTANTES: El pedido de ayuda que le hace Marcela a Lucía de Marín.\nLa ayuda de Fernando Marín hacia Marcela pagándole lo que debía al capataz y liberando a sus hijas.\nØ El planeamiento del ataque a los Marín por parte del gobernador, Benítez, Escobedo y otros.\nØ La llegada de Manuel, el hijo de Sebastián y Petronila.\nØ El atentado contra los Marín y la muerte de Marcela y Juan Yupanqui.\nØ El juicio que se le hace al cura Pascual por parte de Manuel y Fernando.\nØ El desmayo del Padre Pascual, por la enfermedad que luego le causaría la muerte.\nØ El entierro de Marcela y la adopción que hace Lucía a Rosalía de 3 años y Margarita de 14 años, hijas de la difunta.\nØ La carta enviada hacia el gobernador Sebastián para que deje su cargo, y el envió del nuevo gobernador el Coronel Bruno Paredes.\nØ El planeamiento de otro ataque a los Marín junto con el nuevo gobernador y el encarcelamiento de Isidro Champí.\nØ El pedido que le hace Martina, la esposa del campanero, hacia su compadre Pedro Escobedo que le pedía su ganado en cambio de la libertad de su esposo.\nØ Ya dado de alta el cura de su enfermedad va a un pueblo vecino a descansar y mientras que hacía su cabalgata cae golpeándose la cabeza, quedando mal y muriendo al tiempo.\nØ Cuando el Coronel y nuevo gobernador de Kíllac, va a un compromiso en Saucedo en la casa de Gaspar, Teodora la hija del antes nombrado era la que ayudaba, el gobernador quiso aprovecharse de ella, visto esto Gaspar se lleva a su hija al cuidado de doña Petronila para que le enseñe a ser una mujer. Enteradas las autoridades de esto expulsaron al Coronel.\nØ El planeamiento entre Lucía y Fernando para irse por siempre de Kíllac, e ir a Lima para que estudien sus hijas adoptivas a ser unas verdaderas mujeres y luego viajar a Europa.\nØ Visita de Manuel a Don Fernando Marín (que en realidad visitaba a Margarita) se encuentra con la que quería que se convirtiese en su amada, Margarita, y le demostró su amor hacia ella.\nØ La conversación entre Fernando y Manuel sobre las nuevas noticias de la zona, cuando de pronto apareció Martina para pedirles ayuda y poder liberar a su esposo.\nØ Fiesta realizada por Fernando Marín, antes de su partida de Kíllac, para convencer a las autoridades de poder liberar al campanero.\nØ La llegada de López, exigiendo la pronta captura de Estéfano Benítez, Pedro Escobedo, Hilarión Verdejo y Sebastián Pancorbo.\nØ Partida de los Marín y sus hijas.\nØ Manuel logra la liberación de su padre y del campanero, partiendo tras su amada Margarita.\nØ Accidente ocurrido en el tren en que viajaban los Marín, donde solo hubieron heridas leves.\nØ Llegada de los Marín al Hotel Imperial en la segunda ciudad del Perú (Arequipa).\nØ Encuentro entre Manuel y Margarita.\nØ La mala noticia que le da Lucía a Manuel, sobre que ellos eran hijos del mismo padre. Eran hermanos.\nØ Contemplación: Atención que se le presta a una cosa.\nØ Caserío: Conjunto de casas mas pequeño que un pueblo.\nØ Techumbre: Conjunto formado por la estructura y elementos de cierre de los techos.\nØ Bocamanga: Abertura de la manga por donde sale la mano, especialmente al parte inferior mas cercana a la muñeca.\nØ Escudriñar: Examinar, indagar y averiguar algo con atención.\nØ Encumbrado: Ensalzar, engrandecer a alguien con honores.\nØ Comensales: Cada una de las personas que comen en una mesa.\nØ Tenue: Muy fino o poco denso.\nØ Mastuerzo: Berro, plantas que se comen en una ensalada.\nØ Confidencias: Secretos, declaraciones reservadas.\nØ Bocanada: Golpe de humo o aire que sale por una abertura.\nØ Ginebra: Aguardiente de semillas con bayas de enebro.\nØ Melancolía: Tendencia a la tristeza permanente.\nØ Ruborizar: Sentir vergüenza.


THE WALLFLOWERS - 'Exit Wounds' - RockZone\nInicio Críticas de Discos THE WALLFLOWERS – ‘Exit Wounds’\nTHE WALLFLOWERS – ‘Exit Wounds’\nRock americano, agradable al oído, muy bien ejecutado, pero poco atrevido.\nHan tardado nueve años en sacarlo, pero podrían haber sido tres o quince, porque el nuevo disco de The Wallflowers suena exactamente en la línea de lo que podíamos esperar: rock americano, agradable al oído, muy bien ejecutado, pero poco atrevido.\nSiguiendo el patrón trazado a lo largo de su carrera, aunque sea el séptimo disco que aparece bajo el nombre del grupo, The Wallflowers sigue siendo el proyecto de Jakob Dylan (para los despistados, el hijo de Bob), así que, de nuevo, los músicos que le rodean en esta ocasión son distintos a los del anterior Glad All Over. También aparece en los créditos un nuevo productor, ni más ni menos que Butch Walker, quien a pesar de ser conocido por sus trabajos con Green Day o Weezer, hay que recordar que también lo ha hecho con Ryan Adams.\nY no será si será por su influencia, o por lo que aprendió Jakob haciendo el muy recomendable disco y documental Echo In The Canyon -dedicado a la escena de Laurel Canyon en los 60-, pero Exit Wounds está por encima de la media de sus anteriores trabajos. Como decía al principio, novedades, pocas, pero hay que reconocer que el tipo sabe escribir buenas canciones y adornarlas con arreglos hechos con gusto. Se nota que donde se encuentra más cómodo es entre los medios tiempos y las baladas, en las que su cadencia grave y calmada (que recuerda mucho más a la de Mark Knopfler que a la de su padre) encaja perfectamente.\nAhí están ‘Maybe Your Heart’s Not In It No More’ (con la colaboración de Shelby Lynne), ‘I’ll Let You Down (But Will Not Give You Up)’, o la bluesy ‘Wrong End Of The Spear’ para demostrarlo. Si bien la única vez que se desmelena un poco (no demasiado) en de ‘Who’s That Man Walkin’ Round My Garden’ no le sale nada mal. No falta tampoco el toque del Sprinsgteen AOR en ‘The Dive Bar In My Heart’ o ‘Roots And Wings’, un tema que en los 90 podría funcionado en la radio al lado de Counting Crows o Matchbox Twenty.\nDespués de 30 años de carrera está claro que el apellido Dylan no será recordardo por él, pero quizá sí merezca, por méritos propios, al menos, un buena mención a pie de página.\nThe Wallflowers - 'Exit Wounds' (New West) Estilo: Rock Americano Fecha de lanzamiento: 09/07/2021\nArtículo anteriorFace To Face anuncian su nuevo disco, ‘No Way Out But Through’\nArtículo siguienteTommy Lee aparece en el nuevo vídeo de Post Malone, ‘Motley Crew’\nLa joya del día: ‘Dreams Of Trees’\nAbbath vuelve con ‘Dream Cull’\nAerosmith lanzarán en abril su grabación rescatada de 1971


Devocionales Cristianos - No tarda su juicio\nInicio/Reflexiones Cristianas/No tarda su juicio\nNo tarda su juicio\nFrancisco Medina abril 21, 2016\tReflexiones Cristianas Deje un comentario 975 Vistas\nLa situación por la que atraviesa el mundo no constituyen un secreto para nadie. Las noticias no pueden ser peores y en cualquier parte del mundo se está asistiendo a un espectáculo de violencia como nunca antes.\nEn Nigeria 15 niñas fueron raptadas, violadas y arrancadas de su ambiente familiar haciéndolas casar con musulmanes y obligándolas a abrazar esa creencia, periodistas son asesinados por el estado islámico en diferentes lugares, Francia fue el centro de un gran número de Acciones terroristas en un mismo día que ocasionó más de 100 muertos,. llenando de luto todo el país sin contar los daños ocasionados a las instalaciones en que fueron perpetrados los atentados.\nUn pastor coreano fue condenado a cadena perpetua y trabajos forzados en Corea del norte por profesar su fe, Cristianos en el mundo musulmán, son decapitados a cada rato y las noticias nos llegan una y otra vez, anunciándonos el crecimiento de la violencia en el mundo, la falta de amor, el crecimiento del pecado y el desapego a las más elementales normas morales.\nAunque tristes y preocupantes, estas conductas tienen que movernos a la oración constante para que el estado actual de cosas mejore (digo mejoren), porque estoy convencido que su ocurrencia no cesará por cuanto las Escrituras describen con lujo de detalles lo que viene ocurriendo en estos tiempos, dándonos fe de que la Biblia es exacta en sus palabra proféticas.\nAhora bien, lo que si resulta triste en toda la extensión de la palabra es que alguna llamadas “iglesias evangélicas”, se estén sumando a esta lista de inmoralidades en la que se halla inmerso el mundo sin Dios. Recientemente recibimos la noticia de que la iglesia protestante de Noruega aprobó las bodas religiosas entre personas del mismo sexo.\nHan cambiado a su antojo las escrituras y ya en la creación las dos primeras personas según dan a entender ellos no son Adán y Eva, sino Adán y Evaristo, es una desfachatez, inmoralidad y descrédito para el protestantismo que nos produce un inmenso dolor, sin contar lo que viene ocurriendo en otras partes por las mal llamadas “iglesias cristianas” pero Dios no está ajeno a lo que sucede y su mano poderosa caerá sobre todos aquellos que juegan al cristianismo.\n¿Eres de aquellos que sufren viendo como algunos echan por tierra nuestra fe histórica y pisotean nuestras normas morales? Yo también, pero dejemos lugar a la ira de Dios, porque el juicio no tardará en llegar.\nPidámosle al Señor nos dé fuerzas para poder resistir las tristezas de estos tiempos, y vivir confiados en que las conductas que violan principios morales están destinadas al juicio de Dios.\nPrevio Dios guardará nuestra mente\nPróximo La Iglesia Pueblo Escogido de Dios


Panamá Flyer 18 by Panamá Flyer - issuu\nDDiciembe iciembe 2011 - Febrero 2012 • Revista N° 18 • Año 4\nGoza en el\nNuestra Portada Nuestra Portada. Yinela Yero, Reina del Carnaval 2011. Foto ATP\nContenido Conociendo Panamá 5 Provincia de Panamá y Causeway de Amador 6 Goza en el Carnaval de Panamá 8-9 Restaurantes / Discotecas 10 Provincias de Colón y Coclé 12 Plano de Colón 13 Plano de Ciudad de Panamá 14-15 Plano de la República de Panamá 16 Tips para el retorno 17 Provincias de Herrera y Los Santos 18 Provincias de Veraguas y Chiriquí 20 Provincias Darién y Bocas del Toro y Comarcas 22 Entrevista a Jorge Salas 24-25 26 Tour Operadores / Arrendadoras y Tips de Panamá Flyer 27 Centro Venezolano Panameño y Centros Comerciales 28 Tips Legales\nDiciembre 2011 - Febrero 2012 N° 18. Año 4 Calle Mc Manus, Casa 1050 C, Clayton, Ciudad de Panamá. Telf: (507) 834.5313\nEditor Daniel Pérez Faustinelli Dirección General Miren Itziar Ituarte Noriega Comercialización Panamá Flyer Corp. Ventas Venezuela Celular (0414) 790-9419 (0295) 774-5900 Panamá Celular (507) 6747-7725 (507) 6747-4425 E-mail: panamaflyer@gmail.com Dirección de Arte y Retoque Fotográfico Julio Enrique Miranda Fotografías Autoridad de Turismo Panamá (ATP) Andrés Villa\nDistribución The Margarita Flyer C.A.\nLa República de Panamá está ubicada en el centro del Hemisferio Occidental, entre las siguientes coordenadas: los 7º12’07” y 9º38’46” de Latitud Norte y los 77º09’24” y 83º03’07” de Longitud Oeste. Limita al Norte con el Mar Caribe, al Este con la República de Colombia, al Sur con el Océano Pacífico y al Oeste con la República de Costa Rica. Panamá forma un eslabón entre América Central y América del Sur, constituyendo un istmo de 80 Km. de ancho en su sección más angosta. La palabra “Panamá” tiene origenes pre-colombinos y significa “abundancia de peces, mariposas y árboles” Nombre Oficial: República de Panamá. Capital: Ciudad de Panamá. Nacionalidad: Panameña. Extensión territorial: 75.517 Km2. cuadrados. Población: 3.405.813 habitantes. (censo 2010) Densidad estimada: 44 hab/km2. División Política: 9 provincias: Bocas del Toro, Chiriquí, Coclé, Colón, Darién, Herrera, Los Santos, Panamá y Veraguas. Además de 5 comarcas. Gobierno: democracia constitucional, República centralizada. Sistema Legal: basado en el sistema de ley civil, revisión judicial de actos legislativos en la Corte Suprema de Justicia; acepta jurisdicción de tribunales internacionales, con ciertas reservas. Independencia: Panamá se independizó de España el 28 de Noviembre de 1821 uniéndose a la Gran Colombia. Su Libertador fué Simón Bolívar. Se separó de Colombia el 3 de Noviembre de 1903. Idioma: el idioma oficial es el español, sin embargo muchos panameños hablan inglés. Tasa de Alfabetismo: 90% Clima: Panamá es tropical y la temperatura es usualmente uniforme a lo largo de todo el año. El promedio de la temperatura es de 27 grados C. Religión: existe absoluta libertad de culto en Panamá. La mayoría de los panameños son Católicos Romanos. Sin embargo, debido a la gran diversidad del país, hay numerosas iglesias, templos y sinagogas. Teléfono: código de País 507 Horario: la hora de Panamá es todo el año 30 minutos menos que en Venezuela. Moneda: el Balboa. El Dolar Estadounidense circula libremente siendo la tasa de cambio: 1 Balboa = 1 Dólar E.U.A. Las monedas propias de Panamá son equivalentes en tamaño y en valor a las de los E.U.A. No posee papel moneda propio. Propinas: del 10% al 15% de la cuenta seria recomendable. Licencia de Conducir: los visitantes pueden manejar hasta 90 días con licencia extranjera. Electricidad: 110 voltios; 60 ciclos. Fuentes: www.visitpanama.com • www.unicef.org/panama • MAPI\nProvincia de Panamá Causeway de Amador Uno de los principales atractivos de Ciudad de Panamá es el Causeway o Calzada de Amador, un lugar de esparcimiento al aire libre, donde propios y extraños confluyen día a día para disfrutar de diversas actividades. Se encuentra ubicado en la entrada Pacífica del Canal. Es una vía que une la Ciudad de Panamá con las islas Naos, Culebra, Perico y Flamenco. Esta calzada, fue construida en 1913 con el material extraído del Corte Culebra durante la construcción del Canal de Panamá.\na provincia de Panamá se encuentra en la costa del Pacífico. Es reconocida por sus bellas playas y su cultura. Tiene un área de 11.670,92 km².\nSu capital, Ciudad de Panamá, es la metrópolis más cosmopolita y excitante de Centroamérica y un excelente centro de compras. Sin embargo, recomendamos también visitar sus montañas, sus excitantes selvas, practicar la pesca submarina, y disfrutar de un paseo por el Canal de Panamá. Camine entre sus edificios imponentes, su centro financiero, uno de los más importantes del continente; sus tranquilos suburbios o sus verdes parques. En las afuera de la ciudad visite el Lago Bayano. Un lugar donde podrá descubrir la naturaleza en todo su esplendor, con aguas tranquilas y exuberante fauna. En una de sus orillas se encuentra una de las cavernas más impresionantes de Panamá, donde encontrará cascadas subterráneas, cúpulas de murciélagos, exuberante vegetación y un lago interior donde se puede nadar.\nEn la capital, recomendamos visitar las ruinas de la antigua ciudad: Panamá La Vieja, nombre que recibe el lugar arqueológico donde estuvo ubicada originalmente la Ciudad de Panamá. Su fundación se remonta a 1519. Durante su historia fue azotada por al menos tres incendios y por un terremoto en 1621. Igualmente fue asediada por piratas en varias ocasiones, siendo el peor de todos, el ataque que le hiciera el pirata inglés Henry Morgan a principio de 1671. Fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 2003. Destaca la torre de su catedral, convertida hoy en día en un mirador para el disfrute de los visitantes.\nEs un lugar perfecto para los amantes del ejercicio. Trotar, caminar, patinar o pasear en bicicleta son actividades comunes. Varias empresas prestan el servicio de alquiler de todo tipo de bicicletas en las que podrá recorrer la calzada a su gusto, bien sea sólo, en pareja o con toda la familia. Disfrute de las hermosas vistas: la ciudad con sus rascacielos al fondo, el Casco Antiguo, observe los buques entrando al Canal de Panamá, el imponente Puente Las Américas y, a lo lejos, la Isla Taboga. Otra atracción es el Centro de Exhibiciones Marinas del Smithsonian, un lugar ideal para que chicos y adultos puedan conocer más sobre la fauna y flora. Pero el Causeway no es unícamente para encontrarse con el ejercicio y la naturaleza. Existe una gama de restaurantes con la más variada comida panameña e internacional, hoteles, bares, discotecas, marina de yates, un centro de convenciones y pequeños centros comerciales donde podrá adquirir todo tipo de artículos. Visite el Duty Free Amador, una tienda libre de impuestos donde sólo pueden entrar turistas con su pasaporte. Foto Cortesía Cortesía ATP ATP Foto\nEn el pasado formaba parte de una base militar, sin embargo con el pasar de los años y gracias a la devolución del Canal de Panamá a los panameños, pasó a ser parte de las áreas revertidas y hoy en día se ha convertido en una floreciente atracción turística.\nNo deje de pasear por los callejones del Casco Antiguo, formado por la antigua ciudad amurallada colonial. Sus casi 900 edificios de valor histórico y arquitectónico le valieron también el título de Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1997. Por supuesto, el Canal de Panamá es una visita obligada. Desde la terraza superior del Centro de Visitantes de Miraflores podrá observar como los buques en tránsito cruzan las Esclusas. Una visión imponente de lo que el hombre y su ingenio es capaz de hacer. Al final del día, relájese con la variedad de opciones que ofrece la vida nocturna en Ciudad de Panamá. 6\nVista desde el Causeway de Amador\nGoza en el Carnaval de Panamá Foto Cortesía ATP\nPor: Andrés Villa / Fuente: Wikipedia\n“Este año, El Carnaval se celebra desde el sábado 18 hasta el martes 21 de febrero” del Carnaval, quien sería la encargada de encabezar las festividades. La reina asistía a los festejos populares y las comparsas callejeras que se realizaban con bailes en áreas como El Chorrillo; compartiendo así, junto a la gente, la alegría que reinaba en la ciudad. Luego con el desarrollo de la ciudad se mudaron a la Vía España y después pasaron a la Transítmica. El Carnaval capitalino evoluciona al mismo ritmo que la Ciudad de Panamá. Ahora la gran fiesta del verano se celebra en la espectacular Cinta Costera, frente al mar, con amplitud y con altos edificios como testigos.\nEl Carnaval en la actualidad El Carnaval en Panamá es la fiesta nacional. Se celebra en todo el país. A lo largo de la carretera Panamericana, la alegría va recorriendo poblados como Capira, Chorrera, Penonomé, Chitré, Santiago, la Villa de Los Santos hasta llegar al esplendor de los Carnavales de Las Tablas, aunque las festividades de la metrópoli son especiales. Las fiestas urbanas, se dan en todos los barrios y cada sector de la ciudad tiene una comparsa que participa en los desfiles. Al panameño, y a los visitantes les gusta el “tumbao” y los cantos de estos grupos musicales que al ritmo de campanas de metal, de tumbas y de cuanto instrumento de percusión se encuentre, recorren a pies con su alegría, poniendo a todos a bailar. Comienza el sábado y no termina hasta el martes que es el día más sublime de la farsa, lleno de lujo y de fantasía. El domingo es el día del folklore, todos los que visiten la Cinta Costera verán bellas mujeres vestidas con el traje típico más bonito del mundo: La Pollera Panameña.\nos Carnavales o fiestas del Rey Momo, como también se les conoce comunmente, son una fiesta tradicional que tiene más de 100 años en Panamá. Son cuatro días consecutivos (previos al Miércoles de Ceniza) en que el país se paraliza, pues es el tiempo en que los panameños solo piensan en divertirse, en las bromas, en el agua de los populares “culecos”, en bailar y la música de las tarimas.\nLa versión panameña de estas fiestas inicia, cada día llegando al mediodía, con las “mojaderas” o “culecos” que son realizadas en plazas públicas o privadas con camiones cisternas que rocian con agua de río a los presentes. Esta actividad se extiende durante gran parte de la tarde, siempre acompañada por el contagiante ritmo de la música popular.\nOrígenes y breve historia de los Carnavales en Panamá\nLuego, en la noche, se dan los desfiles y paradas; con las reinas portando disfraces propios del carnaval a bordo de carros alegóricos.\nEn los primeros carnavales que se realizaron en las épocas coloniales, los panameños se disfrazaban de rey y reina de España, de soldados conquistadores, esclavos e indios que caminaban por las calles de la ciudad simulando batallas. Pero sólo fue hasta 1910 que se oficializaron gracias a un decreto del para entonces Alcalde de Panamá. En el año 2010 se celebraron 100 años de carnavales en la Ciudad Capital. En la capital, estas fiestas comenzaron en la parte vieja de la ciudad, en el Parque de la Catedral. Se hicieron famosas en la Plaza 5 de Mayo. Primero se elegía la Reina\nSi cuatro días de fiesta no son suficientes, el viernes y el sábado siguiente a estos días de carnaval se realizan los carnavalitos, que son considerados las fiestas del pueblo, fiestas más pequeñas sin la presencia de tantos turistas nacionales y extranjeros.\nLa Reina del Carnaval, consentida de los panameños 8\nHoy, al igual que en tiempos de antaño, la Reina es una figura muy especial. Es una joven que tienen que tener encanto\nCarnaval de Panamá y energías para los cuatro días. Su misión es encantar a todo un pueblo, a todos los visitantes, al mejor estilo de sus predecesoras. Las reinas de carnaval son las representantes de barrios contrarios (Calle Arriba y Calle Abajo) y durante el desfile van acompañadas de una multitud de personas (tunas), las cuales dan muestras de rivalidad como parte de la celebración y tradición popular. Cada Tuna sale con dos carros, el primero lleno de damas y el segundo donde va la reina y sus princesas. La candidata que sea electa como Reina de Carnaval se convertirá también en Embajadora de Turismo, cargo otorgado por la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP), y que desempeñará durante el año que dura su mandato, hasta que su sucesora sea electa el próximo Carnaval. Su labor será contribuir con la promoción, tanto nacional como internacional, de las bondades, bellezas y folklore panameño. Foto Cortesía ATP\nLos Carnavales, un atractivo turístico para propios y extraños La Autoridad de Turismo Panamá, ha tomado de nuevo la responsabilidad de organizar éste evento y ha comenzado por crear una fiesta segura, muy alegre y con visos internacionales. Para Salo Shamah, Administrador General de la ATP, mudar la fiesta a la Cinta Costera, es permitir que el carnaval vuelva a tener el brillo de su época dorada.\nLa música y el baile se apoderan de las calles\nPanamá ofrece buenas conexiones aéreas, hoteles para todos los gustos y presupuestos, además de excitantes noches de casinos y una diversidad de restaurantes con muestras de comidas de todas partes del mundo. Deléitese degustando camarones frescos, pescado frito, lechona frita, carne en palito, yuca sancochada y el sabroso sancocho, una sopa de gallina que es el plato más popular. Todo bien acompañado con una buena cerveza panameña bien fría.\nSe quiere atraer turistas, para que conozcan nuestra cultura, y los extraordinarios momentos que se pueden vivir en Panamá durante los días del carnaval. Los desfiles, los carros alegóricos, las comparsas, los diablos, y la hospitalidad de los panameños y cientos de artistas para todos los gustos nos permiten ofrecer una fiesta que le gustará a todos.\nGoce con las Murgas de Panamá, nombre que se le da tanto al género musical propio de los Carnavales de las provincias centrales de Panamá, como a los grupos orquestales callejeros que lo ejecutan. A diferencia de otros estilos musicales que se ejecutan y se bailan en Panamá, la murga es sólo música instrumental cuando se ejecuta en fiestas; pero en las tunas de Carnaval, esta música va acompañada de letra cantada en armonía con los acordes musicales. Alcanzó su reconocimiento internacional con el tema “La Murga de Panamá”, de la autoría e interpretación de Héctor Lavoe y Willie Colón, cantada además por otros artistas de salsa como Rubén Blades y Oscar De León. Venga y baile en los Carnavales de Panamá y por supuesto, no deje de visitar el canal. Panamá es una ciudad cosmopolita donde nadie es forastero, y mucho menos en estos días festivos. El Carnaval evoluciona, pero para mejor. Sacúdase y venga “pacá”. Venga y goze en Panamá.\nRestaurantes Cocina Internacional / International Food\nAngel: 263-6411, Vía Argentina Barko: 314-0000, Isla Flamenco, Amador Bennigan’s: 214-7022, Avenida Balboa Casco Viejo: 211-3199, Plaza de Francia Crepes & Waffles: 269-1574, Marbella & Multiplaza El Cortijo: 269-6386, Calle José 1. Fábrega El Pavo Real: 269-0504, el. San Lucas Friday’s: 210-5005, Amador, El Dorado, Marbella Gauchos Steak House: 263-4469 CI. 48 Grill 50: 399-1283, Via Porras y calle 62. • Av. 12 de Octubre. Hooters: 399-5669, Calle 50 y Calle Uruguay La Papa: 265-5800; CL. Uruguay, Bella Vista Restaurante-Bar La Costa Gourmet: Centro Venezolano Panameño, Altos de Amador, C. Loma Terra, Nº 16. Telf: 6411-1486 • 6952-7745 e-mail: restaurantenuestrosabor@hotmail.com Pencas: 211-3671; Causeway, Amador Puerta de Tierra Steak House: Ave. Central con Calle 9. Casco Antiguo. (a un costado de la Iglesia de la Merced) Telf.: 228-6595 • 377-7747 • 6617-2938 Ten Bistro: 213-8250, CI. Beatriz M. Cabal Tapas y Vinos: 270-7402, Cl 71 San Francisco c/c 50\nAthen’s Pizza: 223-1464, CI. 50, Obarrio Carlitos: 213-2180, CI55, Obarrio Il Boccalino: 223-8521, CI.49, Bella Vista Napoli: 263-8800, CI. 57, Obarrio Pomodoro: 269-5936, CI. Eusebio A. Morales Romanaccio: 264-9482, CI. José de la Cruz Sorrento: 226-6980, Av. Dr. Belisario Porras Trattoria Da Lina: 264-7046, Calle Vía Argentina Cocina Mexicana / Mexican Food El Patio Mexicano: 263-5684, José I. Fábrega La Mexicanita: 213-8952, CI. 50 y El Dorado Sol Azteca: 214-3910, CI. 51 Bella Vista Cocina Oriental / Oriental Food Eurasia: 264-7859, CI.48, Bella Vista Ginza: 264-3815, Ci. Eusebio A. Morales Ling Fung: 260-4011, Av. De los Periodistas Madame Chang: 269-1313, CI. 48, Bella Vista Matsuei: 264-9562, CI. Uruguay, Bella Vista Royal Thai: 263-2323; CI Uruguay, Bella Vista Sushi Itto: 265-1222, CI. 55, Obarrio Cocina Panameña / Panamanian Food El Trapiche: 269-4353, Vía Argentina Las Tinajas: 263- 7890, CI.51, Bella Vista Mi Ranchito: 228-4909, Islas Naos, Amador Peskito: Marbella 214-3461 • San Francisco 394-2836 Brisas del Golf 396-5504 Cocina Peruana / Peruvian Food La Mar: Calle José I. Fábregas con Vía Argentina (entrando por los estacionamientos de Power Club) El Cangrejo. Telf. 209-3323. www.lamarcebicheria.com Cocina Mediterranea / Mediterranean Food Restaurante Terrazas del mar: Carretera Panamericana, Km 90, San Carlos, Vista Mar Resort. Telf.: 345-4077 / 6612-0095. www.vistamarresort.com Mariscos / Seafood Barko: 134-0000, Isla Flamenco, Amador El Bodegon: 226-1488, CI. 67, San Francisco La Casa Del Marisco: 223-7755. Av. Balboa La Papa: 265-5800, CI. 51, Bella Vista Mediterráneo: 396-7377, Plaza Pacífica, Local 2 Mi Ranchito: 228-0116, Isla Naos, Amador Siete Mares: 264-0144, CI. José I. Fábrega Parrilladas / Barbecues La Papa: 265-5800, CI. 51, Bella Vista Los Años Locos: 226-6966, CI. 76, San Fco. Martin Fierro: 264-1927, CI. Eusebio Morales\nDiscotecas Ancla. Calle 50 Chandelier Club. Calle Uruguay Chill Out. Zona de la Rumba Cielo. Manrey Hotel. Calle Uruguay Discoteca Dubai. Plaza Mirage El Den. Calle Uruguay La Bodeguita VIP. Vía España Libar. San Francisco Calle 76 Live! Karaoke & Lounge. Calle Uruguay\nNuvo. Calle 50 Oz. Punta Pacífica Paxion. Zona de la Rumba People Ultra Lounge. Calle Uruguay Privé. Calle Uruguay Pure Lounge. Calle Uruguay Starlite. Calle Uruguay The Londonier. Calle Uruguay\nProvincia de Colón a Provincia de Colón está ubicada en la parte norte del país, en el Mar Caribe. Es la entrada atlántica del Canal de Panamá. Posee una extensión de 4.868,4 km².\nLa Ciudad de Colón, su capital, es la segunda más importante de Panamá. En ella se encuentra la Zona Libre de Colón, considerada la zona franca más importante del hemisferio occidental y el segundo centro más grande de importación y redistribución del mundo. Uno de los aspectos más importantes de la cultura colonense se debe al hecho de que los norteamericanos trajeron consigo gran cantidad de negros antillanos para realizar los trabajos de la construcción del Canal. La cultura antillana se mezcló con la existente en la provincia surgiendo entre otras costumbres: los Bailes Congos, en donde predomina la sensualidad y la seducción entre el hombre y la mujer. Estos bailes son típicos de Portobelo, un pueblo pequeño ubicado a unos 50 km. al noreste de la Ciudad de Colón. No deje de visitar el Cristo Negro de Portobelo en la Iglesia San Felipe. Este Santo es, no sólo el más importante de Panamá, sino que ampliamente reconocido en Latinoamérica por ser la inspiración del tema “El Nazareno” que el salsero boricua Ismael “Maelo” Rivera compusiera en la década de 1970.\nbicada en las provincias centrales al suroeste del país, posee, en sus 4.927 km², una oferta turística inmensa: El Valle de Antón, un cráter de un gigantesco volcán. En él podrá disfrutar de los árboles cuadrados, las aguas termales, observar las ranas doradas, ver la silueta de la India Dormida que se forma en las montañas, el Chorro del Macho, el Chorro de las Mozas, la Piedra Pintada, el Museo de El Valle, el Zoológico del Níspero, el mercado dominical y El Caño, asentamiento arqueológico que da fe de al menos seis siglos de historia precolombina. Su capital Penonomé fue alguna vez también capital de Panamá. Es conocida por sus “Sombreros Pintaos” hechos de fibras de palma, característicos por sus colores negro y blanco. Son una muestra de la fina artesanía que encontrará en el mercado de artesanías de La Pintada.\nEl ValleArpía de Antón Águila\nDONDE DORMIR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 7\nAcropolis Pensión. 441.1456 Andros Hotel. 441.0477 Anita Pensión. 441.2080 Carlton Hotel. 447.0111 Four Points by Sheraton. 447.1000 Internacional Hotel. 445.2930 Melia Panamá Canal Hotel. 470.1100 Meryland Hotel. 441.7115 Oriental Hotel. 445.2357 Plaza Hotel. 441.7115 Radisson Hotel. 446.2000 Washington Hotel. 441.7133\nL Hoteles E-4 E-4 E-1 I-4 E-4 E-3 F-3 F-4 H-3 F-3 F-3 A-4 I-1 I-4 E-3 G-3 I-4 G-4 E-3 G-3 F-3 H-4 E-3 C-1 G-4 A-3\nG-3 H-3 9\nG-4 H-3 G-3 H-3 G-3\nH-5 H-3 8\nECO INN AVILA PANAMÁ - 225-2499 12\nG-4 G-4 G-3 G-4 F-3\n13 DEL ESTE VÍA COSTA\n56 MARBELLA 57 PACIFIC QUEEN - 260-8544 58 CASA REAL- 394-4019 6\nE-2 G-4 I-3\nMalls E-1 G-4 I-1 I-1 A-8 G-4\nCANAL DE PANAMÁ CERRO ANCÓN CONSULADO DE VENEZUELA EDIFICIO DE LA ADMINISTRACIÓN DEL CANAL ESCLUSAS DE MIRAFLORES FERROCARRIL DE PANAMÁ FIGALI CONVENTION CENTER FUERTE AMADOR ISLA FLAMENCO ISLA NAOS ISLA PERICO LAS BÓVEDAS MONUMENTO GEORGE GOETHALS MONUMENTO SIMÓN BOLÍVAR MONUMENTO VASCO NÚÑEZ DE BALBOA MUSEO ANTROPOLÓGICO MUSEO DE ARTE CONTEMPORÁNEO\nB-1 C-3 H-4 C-3 D-1 C-2 B-5 A-8 A-8 A-7 B-7 D-5 C-3 D-5 F-4 D-4 D-4\nPARQUE NACIONAL PORTOBELO NOMBRE DE DIOS\nPORTOBELO PARQUE NACIONAL CHAGRES\nCOLON PUERTO CRISTOBAL NUEVO CHAGRES LAGO GATUN\nLA MESA SONA RIO DE JESUS\nTips para el retorno Cuando regrese a Venezuela tenga en cuenta que debe estar en el Aeropuerto de Tocumen por lo menos 3 horas antes de la salida de su vuelo. Algunas boletos no tienen incluido el Impuesto de Salida de Panamá de $ 40. Consulte con antelación con su línea aérea a fin de evitar inconvenientes el día de su retorno. Asegúrese de conocer las políticas de equipajes permitido de su línea aérea:\n• Se permite una pieza de equipaje de mano (sin cargos) de máximo 115 cm. y 10 kg. Además, se permite un artículo adicional (cartera, abrigos, paraguas, laptop y otros de similar tamaño) • En la Cabina Principal (Clase Económica) se permiten hasta dos piezas registradas (sin cargos) de máximo 157 cm. y con un peso combinado que no exceda los 32 kg. El equipaje individual no puede exceder los 23 kg. • En la Clase Ejecutiva se permiten hasta dos piezas registradas (sin cargos) de máximo 157 cm. y con un peso combinado que no exceda los 64 kg. El equipaje individual no puede exceder los 32 kg.\n• Se permite una pieza de equipaje de mano (sin cargos) de máximo 115 cm. y 10 kg. • Se permiten dos piezas registradas (sin cargos) de máximo 158 cm. y 32 kg. cada una. • En Clase Ejecutiva tiene derecho a 3 maletas de 32 Kg c/u que no excedan de 158 cm.\n• Se permite una pieza de equipaje de mano (sin cargos) de máximo 8 kg. • Se permite una pieza registrada (sin cargos) de máximo 32 kg.\nNota: El tamaño permitido del equipaje se calcula sumando las dimensiones totales externas de cada pieza: largo + ancho + alto. En general, los siguientes casos pagan exceso de equipaje: • En caso de facturar maletas adicionales a la cantidad permitida. • Si las maletas o piezas registradas pesan o miden más de lo permitido. • Si alguna de sus piezas sobrepasa el límite pagará exceso aún cuando otra pieza tenga menos peso del máximo permitido. (El peso de una pieza no compensa la otra, el exceso de equipaje se le cobrara por la pieza que exceda el máximo de equipaje permitido.) • Si viaja con cajas consulte a su línea aérea antes. Pudiera no poderla facturar como equipaje acompañado e incluso quizás deberá enviarla por carga cancelando el costo de dicho envío (Especialmente televisores, equipos de sonido, microondas, coches de niños, etc.).\n24 Horas (507) 217-COPA (2672) Galerías Hotel Riande Continental, Vía España. Telf: 304-2061 De Lunes a Viernes de 8:00 am a 6:00 pm Sábados de 8:00 am a 1:00 pm Complejo Business Park, Torre Norte, Planta Baja; Costa del Este. Telf: 304-2115 De Lunes a Viernes de 8:00 am a 5:00 pm Sábados de 8:00 am a 12:00 pm Centro Comercial Multimax, Ave. Ricardo J. Alfaro Telf: 303-2752 De Lunes a Viernes de 10:00 am a 8:00 pm\tSábados de 10:00 am a 7:00 pm Hotel Sheraton, Planta Baja. Telf: 270-1460 De Lunes a Viernes de 8:00 am a 12:00 pm y de 1:00 pm a 5:00 pm. Sábados de 8:00 am a 12:00 pm Zona Libre de Colón, Provincia de Colón Telf: 433-2260 De Lunes a Viernes de 8:00 am a 5:00 pm David, Provincia de Chiriquí Telf: 775-6110 De Lunes a Viernes de 8:00 am a 5:00 pm\tSábados de 8:00 am a 12:00 pm Albrook Mall, Plaza del Delfín. Telf. 303-5162 De Lunes a Sábados de 10:00 am a 7:30 pm Domingos de 11:00 am a 7:00 pm Multiplaza, Plaza del Mar, Primer Nivel. Telf: 301.0851. De Lunes a Sábados de 10:00 am a 8:00 pm Domingos de 11:00 am a 7:00 pm Metromall, Primer Nivel. Entrando por la Puerta Principal. Telf: 302.2062. De Lunes a Sábados de 10:30 am a 7:00 pm Domingos de 11:00 am a 7:00 pm Sitio web: www.copaair.com\nAv. Samuel Lewis, Torre HSBC, PB, Local 5, Obarrio Telf.: (507) 265-2323 Master: 0800-SBAP (0800-7227) Lunes a Viernes de 08:00 am a 5:00 pm Sábados de 8:00 am a 12:00 pm Sitio Web: www.sbairlines.com\nCalle Thais de Pons, Edficio Elege Local 2, Bella Vista diagonal al nuevo edificio de la Caja de Ahorro. RESERVACIONES: 396-7566 / 396-7567 Lunes a Viernes de 08:30 am a 05:00 pm. Sábados de 08:30 am a 01:00 pm. Sitio Web: www.ravsa.com.ve La información arriba suministrada es sólo referencial y está sujeta a cambio. Confirme con su línea aérea. Fuentes: www.copaair.com / www.sbairlines.com. / www.ravsa.com.ve\nProvincia de Herrera Foto Cortesía ATP\na provincia de Herrera está localizada en la Península de Azuero, a unas cuatro horas de Ciudad de Panamá. Con sus 2,336.3 km². es la provincia más pequeña del país. Su capital, Chitré, es el centro comercial de la Región de Azuero la cual no debe dejar de visitar. Su gente es muy hospitalaria y además, posee todos los servicios de las grandes ciudades. Posee una gran riqueza natural y folclórica representada por parques forestales, playas ecológicas y aguas termales, así como tradiciones folclóricas como Los Carnavales de la Berraquera en Chitré, el Festival de la Caña de Azúcar en Pesé y el famoso Festival del Manito en Ocú. La Provincia es también conocida por sus excelentes artesanías de barro, que pueden encontrar en las calles de Chitré y Parita. Además, sobresale en la producción de la bebida alcohólica más popular de Panamá: el “seco”, un licor de caña parecido al ron, pero más seco. Recomendamos visitar el Parque Nacional Sarigua, la Reserva Forrestal El Montuoso y la Iglesia de Parita. Su gente amigable, las facilidades que brinda la tecnología moderna y las buenas condiciones de sus carreteras harán de su visita algo inolvidable.\nIglesia de Parita\nProvincia de Los Santos Foto Cortesía ATP\nituada en el suroeste de la Península de Azuero. Tiene una superficie de 3.804 km².\nJunto a la Provincia de Herrera, es considerada como la cuna de las tradiciones y el folklore panameño. Destacan: los carnavales de Las Tablas (su capital), la Fiesta del Corpus Christi en la pintoresca población de La Villa de Los Santos, El festival de la Mejorana y las patronales de Nuestra Señora de Las Mercedes, ambas en el Distrito de Guararé, y el Festival de La Pollera (traje típico nacional panameño). En Las Tablas uno de sus principales atractivos turísticos es la Iglesia de Santa Librada, considerada un monumento nacional. Otra de sus atracciones es el Museo Belisario Porras, dedicado a la memoria del Dr. Belisario Porras, tres veces presidente de la República de Panamá. Esta ciudad es el centro comercial de la provincia.\ne encuentra ubicada en las provincias centrales, su capital es Santiago. Es la única provincia de Panamá que posee costas en ambos mares; lo cual, aunado a su gran variedad de ríos, hace que su oferta turística sea en su mayoría: ríos de aguas cristalinas, lagunas, caídas de agua y hermosas playas. Su extensión es de 10,629.6 km².\nFoto Cortesía Andrés Foto Cortesía Andrés VillaVilla\nhiriquí, con sus 6.547,7 km² es la tercera provincia más importante de Panamá. Su capital es la ciudad de David,sede de la reconocida Feria Internacional de San José, que se ha convertido en uno de los principales atractivos turísticos de esta región. Esta provincia es principalmente agrícola y ganadera convirtiéndose en la encargada de suministrar alimentos a todo el país. Le recomendamos visitar El Valle de La Luna, con sus atractivos que van desde sus hermosas playas como la de Las Lajas, hasta montañas de paisajes insuperables y agradable clima. Su gran diversidad de flora y fauna la convierten en una de las principales regiones para practicar el ecoturismo en Panamá. No deje de visitar Los Cangilones de Gualaca, un balneario natural donde las aguas del río Estí moldearon en la formación rocosa un estrecho canal y una piscina natural. También le recomendamos el volcán Barú, desde donde, y gracias a que es la elevación más alta de Panamá y el volcán más alto de toda Centroamérica (3.475 msnm), podrá, si el clima se lo permite, divisar ambos mares a cada lado del Itsmo.\nRafting Cerro Punta en río(Tierras ChiriquíAltas)\nProvincia de Darién colonización del territorio panameño. Rodrigo de Bastidas, el primer español en llegar a Panamá, exploró la costa de Darién en 1501. La histórica ciudad de Santa María la Antigua de Darién fue el primer municipio de todo el continente americano. El origen de su nombre no está claro. Se cree que se deriva del río Darién, cerca del golfo de Urabá. A su vez, el nombre de este río proviene posiblemente de un cacique indígena del área. Es una de las regiones ecológicamente más diversas de todo nuestro planeta. Su selva fue declarada Reserva de la Biosfera y Parque Nacional. Este parque es el más grande de Panamá y el segundo en extensión de Centroamérica.\nPesca del Marlin Negro\non sus 11.896,5 km², la Provincia de Darién es la de mayor extensión y, a su vez, la menos poblada de todo el país. Se encuentra ubicada en el extremo oriental de Panamá y su capital es La Palma. A través de ella, se originó la conquista y la\na Provincia de Bocas del Toro está ubicada en el caribe panameño. Sus 4,643.9 km² están, en su mayor parte, conformados por selva.\nEl archipiélago de Bocas del Toro, ubicado en la entrada de la Laguna de Chiriquí, es parte importante en la oferta turística de esta provincia. Lo conforman nueve islas, 51 cayos y 200 isletas. Este archipiélago ofrece una gran variedad de atractivos naturales y culturales. Es una combinación de especies acuáticas, arrecifes de coral, manglares, bosques tropicales, playas de aguas cristalinas y selva. La riqueza cultural de Bocas del Toro se evidencia en sus costumbres, tradiciones, gastronomía, música, danzas y demás manifestaciones afro antillanas; todo esto junto con la cultura indígena, que aún permanece intacta.\nPlaya cristalina en el Archipiélago\nmar, y que por su flora y fauna nos transporta a la Era Jurásica; Isla Bastimentos, Bahía Los Delfines, y la gran variedad de playas que este archipiélago ofrece. El buceo es una de las actividades acuáticas que encuentra más escenarios para su práctica.\nRecomendamos visitar Isla Pájaros, un pedazo de roca que sale del\nComarcas provincia de Darién. Este grupo indígena se divide en los Wounaan y los Emberás. La palabra Emberá significa hombre bueno o buen amigo. Su principal actividad es la agricultura. Kuna Yala es una comarca indígena ubicada en una franja estrecha de tierra de 373 km de largo en la costa este del Caribe panameño, bordeando la provincia de Darién y Colombia. Un archipiélago de 365 islas rodean la costa, de las cuales 36 están habitadas. Su superficie es de 3,206 km². Kuna Yala en lengua kuna significa “Tierra Kuna”. La Comarca indígena Ngöbe-Buglé posee una extensión de 6968 km2. Se encuentra ubicada en la región occidental de Panamá. Es el grupo indígena más numeroso de Panamá.\nIndígenas Kuna Yala\nn la actualidad, la República de Panamá tiene,además de sus nueve provincias, cinco comarcas indígenas. Las comarcas son territorios autónomos de los pueblos aborígenes.\nLa Comarca indígena Emberá-Wounaan. Su superficie de 4383,5 km² se encuentra distribuida en dos enclaves ubicados en la\nLas Comarcas Kuna de Madugandí y Kuna de Wargandí son las otras dos comarcas indígenas. La primera se localiza en las proximidades del río Bayano al Este de la provincia de Panamá y su superficie es de 2318,8 km2. La segunda se ubica en la Provincia de Darién.\nPresidente Ejecutivo de Banesco Panamá\nEntrevista a Jorge Salas\nEntrevista y Redacción: Daniel Pérez Faustinelli Foto: cortesía Banesco Panamá\nBanesco Panamá era hasta hace cuatro años, el vehículo de ahorro en dólares de buena parte de la clientela de Banca Privada y la Banca Premium de Banesco Venezuela. Así que cuando esta operación arrancó, ya tenía un tamaño considerable. Tenía captaciones por el orden de 500 millones de dólares, alrededor de quince mil clientes, la inmensa mayoría venezolanos. Era una oficina pequeña en un segundo piso de un edificio aquí en Obario. Lo que decidimos fue bajar del segundo piso al primer piso, abrir sucursales y comenzar a prestar servicio localmente. Nosotros ya habíamos logrado ser el primer banco en Venezuela. Entonces nos propusimos copiar en Panamá lo que veníamos haciendo en Venezuela.\n“El panameño entiende que este es un banco panameño de capital venezolano y no un banco venezolano que llegó a Panamá”\norge Salas Taurel cumplió en octubre pasado tres años como Presidente Ejecutivo de Banesco Panamá, y aunque su padre era panameño de nacimiento, nos cuenta que nunca había visitado este hermoso país anteriormente. Sin embargo, a lo largo de nuestra amena entrevista se definió, en varias ocasiones, como mitad panameño y mitad venezolano. Es caraqueño de nacimiento, egresado de la Universidad Metropolitana de Caracas, Licenciado en Administración de Empresas y con dos Maestrías en la Universidad de Chicago, la primera en Negocios y la segunda en Políticas Públicas.\n“Mi vida profesional ha girado alrededor del sistema financiero, casi siempre en la banca”, nos dice antes de enumerar su trayectoria de casi 20 años en este sector. Se desempeñó como Secretario Ejecutivo de la Comisión Nacional de Valores de Venezuela entre los años 1993 y 1994. Además, trabajó en la Corporación Interamericana de Inversiones del Banco Interamericano de Desarrollo en Washington, DC. Su trayectoria dentro del Grupo Banesco es de más de 12 años, alcanzando posiciones de VP de Banca Corporativa del Grupo Banesco y más recientemente, fundador y Gerente General de TodoTicket. Contribuyó en la apertura del Centro Corporativo Multinacional del Grupo Banesco en Miami, que es el que coordina la operación de los cuatro bancos de Banesco fuera de Venezuela, incluida Panamá. ¿Qué motivó Banesco a abrir operaciones en Panamá? Mucha gente no sabe que Banesco ya estaba aquí en Panamá. Banesco no tiene aquí cuatro años, Banesco tiene 18 años en Panamá. Éramos un Banco con Licencia Internacional (Off Shore). Es decir, un banco que sólo puede captar y prestar servicios fuera de las costas de Panamá.\n¿Por qué Panamá? Básicamente por cuatro razones. La primera, y esto no es necesariamente en orden de importancia, es que ya estábamos aquí. Ya teníamos una relación establecida con la Superintendencia de Bancos de Panamá, (el ente regulador). Ya teníamos una base de depósitos, y lo que se trataba era de cambiar la licencia, de una Licencia Internacional a una Licencia General. Era mucha más sencillo que arrancar una licencia de cero. En segundo lugar, la seriedad y profesionalismo del ente regulador. Panamá es sin duda uno de los centros financieros más importantes del continente y como tal cuenta con regulaciones e instituciones de primera línea. En tercer lugar, el sano desempeño económico del país. Las finanzas públicas estaban muy bien, el crecimiento económico era (y es) importante, la bien diversificada economía el país estaba (y está) atrayendo inversiones de todas partes del mundo y en todos los sectores económicos. Y lo último, la afinidad cultural con Venezuela, nos sentíamos bastante cómodos aquí. Hace cinco años el Grupo Banesco decidió comenzar un proceso de internacionalización. Panamá parecía, además de todas esas ventajas, una buena puerta de entrada a Centroamérica. Por esas razones y con esa visión fue que se abrió Panamá. Sabiendo que a la vuelta de poco tiempo, íbamos a tener operaciones en otros países, como de hecho este año pasó con República Dominicana. ¿Cuántos empleados, o como se dice aquí en Panamá, colaboradores tiene el banco? Ese término me parece transcendente. No es una trivialidad. Es muy distinto decir colaborador a empleado. De hecho, asi nos referirnos al personal en los cinco países donde tenemos presencia. Desde el Presidente del Grupo para abajo, usamos el término “colaboradores”, porque al fin y al cabo eso es lo que somos todos. Cuando yo llegué a este banco, éramos 450 personas y había 449 panameños y medio, porque yo soy mitad panameño. Ya somos 750 colaboradores, eso incluye cerca de 50 de Banesco Seguros, sin contar cerca de 60 colaboradores de Banesco República Dominicana. ¿Cómo ha sido la aceptación del panameño? La aceptación ha sido muy buena. Mejor inclusive de lo que esperábamos. Tiene que ver con varias cosas, en primer lugar porque es un banco hecho por panameños. Toda la gente que trabaja aquí trabajaba anteriormente en otro banco, de manera que saben lo que el\ncliente panameño quiere y busca. Por otra parte, aunque mantenemos la identidad de la marca, hemos cuidado mucho que esté dirigida al mercado local, que se entienda que está realmente panameñizada, sin perder la esencia del mercadeo en general de Banesco. Todos los estudios nos dicen que vamos por muy buen camino en el tema de posicionamiento de la marca. El panameño entiende que éste es un banco panameño de capital venezolano y no un banco venezolano que llegó a Panamá. Incluso la Junta Directiva es mitad panameña y mitad venezolana, completamente independiente tanto operativa, patrimonial como legalmente del banco venezolano. En lo personal, cuéntame de tu adaptación a Panamá. ¿Cómo ha sido? Te voy a ser franco, originalmente no quería venir a Panamá. Cuando se presentó la oportunidad lo dudé mucho. Pero tengo que decir que desde que llegué me he sentido fascinado. Yo siento que mi experiencia en Panamá fue como cuando comí sushi por primera vez. Recuerdo que cuando me dijeron que el sushi era pescado crudo, pensé que no me iba a gustar, pero luego que lo probé, me volví adicto al él. Eso es lo que me ha pasado con Panamá. Me siento muy cómodo en Panamá, y le encuentro un paralelismo muy claro con Venezuela. Para mí, la Calle 50 es la Francisco de Miranda, el Parque Omar es el Parque del Este, el Valle de Antón es la Colonia Tovar, Chiriquí es claramente el Zulia, y así podría seguirte nombrando. Panamá ha resultado mucho mejor de lo que yo me esperaba tanto laboral como profesionalmente. El mejor sitio para vivir en el mundo es donde están tus amigos, y la verdad es que en Panamá es un buen lugar para hacer amigos. El panameño en general es muy amable, abierto, ha estado acostumbrado a gente de otros países toda la vida. Además, el venezolano en particular es muy bien recibido por el panameño. ¿Qué extrañas de Venezuela? Voy a Venezuela más o menos cuatro veces al año. Entonces, no me da chance de extrañar mucho. Admito sin embargo, que en ocasiones extraño el sentido del humor del venezolano, aunque el del panameño es parecido. ¿Qué conoces de Panamá y qué recomiendas conocer? Conozco mucho de Panamá porque me ha tocado inaugurar buena parte de la red de las veinte sucursales que tenemos. Cada vez que tengo que ir a visitar una sucursal o inaugurar alguna nueva, aprovecho para conocer el interior. No dejen de visitar el Canal y su Museo. Toda la infraestructura turística alrededor del canal se construyó cuando pasó a manos panameñas. También, recomiendo ir un par de días a la playa. Hay hoteles de todos los rangos de precios con muy buena comida. Vale la pena, conocer Bocas del Toro, que es como Los Roques nuestro. Si lo que quieren es un clima más frío, creo que Boquete y el Volcán (Barú) valen la pena. Hay muchas cosas para conocer en Panamá. La oferta gastronómica, con la que varios empresarios Venezolanos han contribuido, es excelente también. ¿Qué le ofrece Banesco al venezolano que viene a Panamá? Nuestro valor agregado principal es la asesoría. Muy valorada por los que están llegando al país y con frecuencia no se limita a lo estrictamente financiero (créditos, aperturas de cuenta, tarjetas de débito y crédito, etc). Nuestro equipo guía a muchos venezolanos en el proceso de establecerse en el país con las clásicas inquietudes en relación con temas migratorios, urbanizaciones residenciales preferidas, etc. En Banesco, entendemos bien la realidad del venezolano. Si es cliente de algún banco del grupo, le reconocemos su historial de crédito inmediatamente. Si tuviste una tarjeta de crédito de Venezuela con buen historial de pago, no arrancas de cero en Panamá. Cuando se es cliente Banesco, se es cliente de la organización. Banesco ya no es un grupo venezolano, es un grupo multinacional con presencia en cinco países. Por último, Jorge Salas no dudó en darle un aliento a todo áquel que decida comenzar una nueva vida en Panamá: “Aquí quien planifica bien y se dedica, tiene mucho chance de ser exitoso. Éste es un país en franco desarrollo que ofrece una inmensa cantidad de oportunidades”.\ntips para las personas que piensan invertir en P anamá (Por el Presidente Ejecutivo de Banesco Panamá)\nDurante estos últimos años, he recibido muchos Venezolanos en esta oficina que vienen con ánimos de establecer el negocio que tienen en Venezuela (u otro negocio), aquí en Panamá. Banesco ha apoyado a muchos de ellos. De allí algunas recomendaciones: 1. Múdese a Panamá. Cuidado con el tema de “un pie aquí y otro allá”. Eso por lo general no funciona. He visto varios ejemplos de venezolanos que están con “un pie aquí y otro allá” y al final con frecuencia deben escoger si terminar de venirse o cerrar. 2. Cuidado con la escala: El parecido entre Venezuela y Panamá a veces nos lleva a pensar que el tamaño del mercado es similar, pero eso no es así. A la gente, se le olvida que la población de toda la República de Panamá es la mitad que la de Caracas. Si su negocio es más de volumen que de margen, debe tener eso muy presente. Por otra parte, los 38 millones de personas que conforman el llamado mercado centroamericano, con frecuencia dan falsa impresión de gran mercado de consumidores potenciales. Centroamérica no es un mercado, son siete pequeños mercados, con siete idiosincrasias distintas, con siete realidades fiscales diferentes, con siete monedas y con siete sistemas legales/regulatorios distintos. Además el poder adquisitivo de esas 38 millones de personas es más limitado que el de Venezuela. 3. Cuidado con el “copy – paste” de su negocio: Los venezolanos y los panameños somos muy parecidos, pero no somos iguales. Los hábitos del consumidor panameño son un poco diferentes a los de los venezolanos. La inversión en estudios de mercado vale la pena. No todo lo que funciona en Venezuela, funcionará necesariamente igual en Panamá. A menudo, es necesario hacer pequeños ajustes en la oferta de sus productos. 4. No descarte establecer una alianza estrecha con un panameño. Los panameños están por lo general abiertos a establecer una alianza (e incluso a asociarse) con inversionistas extranjeros y particularmente dispuestos a hacerlo con venezolanos. En nuestra opinión, es mejor sacrificar un poco de rentabilidad al principio en pro de un arranque menos riesgoso, enterándose de la mano de los locales, cómo funciona su sector/industria o mercado en este país. 5. No descarte crédito bancario. La banca en Panamá esta más dispuesta a prestar que sus pares en otros países de la región. Obviamente, es necesario un sólido plan de negocios y naturalmente la asociación con un Panameño de reconocida trayectoria local, también ayuda en cuanto a crédito bancario se refiere.\n• Presencia en cinco países. • Dos sucursales en Miami. • Presencia en Panamá con 20 sucursales, (12 en Ciudad de Panamá y ocho en el Interior del país) • Cinco sucursales en República Dominicana (que pronto serán ocho). • Una sucursal recientemente inaugurada en Puerto Rico. • (Próximamente también en Colombia). • Octavo (de 50) en el ranking Bancario de Panamá. • Dos mil millones de dólares en activos.\nTour Operadores ALS Deluxe Service: 399-9529 www.alsdeluxe.com Aventuras 2000: 209-2000 www.aventuras2000.com Adventures in Panama: 260-0044 www.adventuresinpanama.com Canal and Bay Tours: 209-2009 / 2010 www.canalandbaytours.com Canopy Adventure/Canopy Tower: 264-5720 www.canopytower.com Casalin Viajes y Turismo S.A: 394-7100 www.casalinviajesyturismo.com Conozca Panamá Primero: 264-8549 www.panamforyou.com Experience Panamá: 214-2030 www.experiencepanama.net Gamboa Tours: 269-3375 www.gamboatours.com Go Panamá: 214-9317 www.gopanamaonline.com GrandTours CRT: 322-2345 www.grandtours.com.pa Gray Line Tours Panama: 323-2333 www.grayline-panama.com Magna Tours: 215-2406 / 07 www.magnatourspanama.com Monkey Jam VIP: 226-4926 www.monkeyjamvip.com Panamá City Tours: 263-8918 www.panamacitytours.com\nPanamá Marine Adventures: 226-8917 www.ptymarineadventures.com Panamá Yacht Adventures: 263-2673 www.panamayachtadventures.com Panamá Yacht Tours: 263-5044 www.panamayachttours.com Panamá Explorer Club: 215-2330 www.pexclub.com Pesantez Tours: 223-5374 www.pesantez-tours.com Royal Tours: 223-6805 / 264-9171 www.vroyaltours.com ScubaPanamá: 261-3841 www.scubapanama.com Travel Services: 392-7809 www.travelservicespanama.com Viajes Arco Iris: 225-7414 / 7415 www.arcoirispanama.com Viajes Blok: 236-5522 www.viajesblok.com Viajes Marsal: 223-5447 www.viajesmarsal.com Viajes Modernos Luftanse City Center: 269-6693 www.modernoslcc.com Viajes Regency Travel: 269-1913 www.viajesregency.com Viajes Tivoli: 223-3106 / 269-8656 www.viajestivoli.net Voyporti en Panama: 600-41382 / 653-69437 voyporti.pty@ gmail.com\nAl llegar a Panamá Retrocede tu reloj media hora Al llegar al Aeropuerto Internacional de Tocumen tómese su tiempo en la Zona Libre de Impuestos Al llegar a Panamá usted podrá realizar sus compras tranquilamente en el área de tiendas libre de impuestos ubicada antes de los puntos de control de Migración y Aduana. Tómese su tiempo, usted puede disfrutar de ésta área comercial sin prisa. El proceso de inmigración, el retiro de su equipaje y la aduana esperarán por usted. La Zona Libre de Tocumen cuenta con tiendas especializadas en tecnología, electrodomésticos, audio y video, perfumes, cosméticos, ropa, zapatos, relojes, juguetes, gafas para el sol, etc. y las más renombradas marcas de prestigio.\n¿Colas en Inmigración? En el Aeropuerto de Tocumen en Panamá existe dos areas de Inmigración, una en cada ala de sus instalaciones. Si cuando baje a la Inmigración del lado por donde llegó su vuelo se encuentra con una larga cola, pruebe subiendo de nuevo y bajando a la otra área de Inmigración en la otra ala. Es muy probable que se lleve la grata sorpresa de encontrar el otro lado vacío.\nArrendadoras Alamo Reservas: 236-5777 www.alamopanama.com Arrendadora Económica Reservas: 229-5257 www.arrendadoraeconomica.com Avis Reservas: 278-9444 / 800-AVIS www.avis.com.pa Barriga Rent a Car Reservas: 269-0056 www.barrigapanama.com Budget Reservas: 263-8777 www.budgetpanama.com Cruise Rent a Car Reservas: 394-7100 www.cruiserentacar.com Executive Car Services Reservas: 393-7924 www.ecspanama.com\nExecutives Rent a Car Reservas: 392-0202 / 6882 www.executivesrentacar.com/panama Dollar Rent a Car Reservas: 270 0355 • 800-7368 www.dollarpanama.com Hertz Reservas: 301-2611 www.rentacarpanama.com National Car Rental Reservas: 265-2222 www.nationalpanama.com Payless Car Rental Reservas: 238-4878 / 263-2000/12 wwwpaylesscar.com Thrifty Car Rental Reservas: 204-9555 www.thrifty.com Idvensa (Ideal Venezolano S.A.) Reservas 398-9753 / 6432-2393 idvensa@gmail.com\nDIRECCIÓN Avenida Samuel Lewis, Torre HSBC, Piso 5, Ciudad de Panamá, República de Panamá. TELÉFONOS: (00507)269-1244 / (00507)269-1014 / (00507)269-2524 • FAX:(00507)269-1916 HORARIO DE ATENCIÓN - EMBAJADA Lunes a Viernes de 8:00 a.m.a 1:00 p.m. y de 2:00 a 3:30 p.m. HORARIO DE ATENCIÓN - SECCIÓN CONSULAR Recepción de Solicitudes: Lunes, miércoles y viernes de 9:00 a.m. a 12:00 m. Devolución de Documentos: Martes y jueves de 9:00 a.m. a 12:00 m. EMERGENCIA LAS 24 HORAS AL: (00507) 6679-4194 SITO WEB: www.venezuela.org.pa Información gentilmente suministrada por: JORGE LUIS DURÁN CENTENO Embajador Extraordinario y Plenipotenciario de la República Bolivariana de Venezuela en Panamá\nCentros Comerciales Malls Metromall\nRecientemente inaugurado, este nuevo centro comercial se encuentra ubicado en la avenida Domingo Día, Vía Tocumen (cerca del aeropuerto). Cuenta con 300 locales comerciales y más de 3 mil puestos de estacionamiento. En su primera etapa cuenta con ocho comercios tipo ancla, un supermercado de 3 mil 500 metros cuadrados, cines y feria de comida. Horario:\nLunes a sábados de 10:00 am.- 8:00 pm. Domingos y Feriados 11:00 am. - 7:00 pm. Hasta el 23 de diciembre 10:00 am - 11:00 pm.\nMultiplaza Este espectacular centro de compras se encuentra ubicado en Punta Pacífica. En sus tres niveles se encuentran más de 250 establecimientos donde podrá encontrar las más afamadas y reconocidas marcas tanto locales como internacionales. Además cuenta con 9 tiendas por departamento, 38 restaurantes y cafés, 8 salas de cine, área de terrazas y 13 tiendas de lujo. Horario:\nLunes a Sábados de 10:00 am.- 8:00 pm. Domingos y Feriados 11:00 am.- 7: 00 pm. Los Cines, Restaurantes, Feria de comida y Terrazas tienen horario extendido.\nAlbrook Albrook Mall se encuentra ubicado en la Avenida Marginal, Corregimiento de Ancón frente al Terminal de Pasajeros. El alto y constante flujo de visitantes ha obligado a su ampliación. Próximamente se inaugurará su cuarta etapa con más tiendas exclusivas. Posee amplias ferias de comida, cines con capacidad para más de 2.500 espectadores, 5.000 puestos de estacionamiento, amplios pasillos (del tamaño de las principales avenidas de Panamá), almacenes por departamento y tiendas de marca. Horario:\nMulticentro Ubicado en la Avenida Balboa, una de las áreas residenciales más céntricas de la ciudad. Se encuentra en el área de Paitilla y Marbella, a sólo minutos de los mejores hoteles y restaurantes de la ciudad, así como del área bancaria. Este centro comercial cuenta con más de 200 tiendas, más de 3.000 puestos de estacionamiento techado, 8 salas de cine, supermercado, casino de clase mundial, gran variedad de restaurants entre los que se cuenta Hard Rock Café Panamá. Lunes a Jueves de 10:00 am.- 8:00 pm. Viernes y Sábados de 10:00 am.- 9:00 pm. Domingos y Feriados 11:00 am.- 7: 00 pm.\nActividades en el CVP Ya se iniciaron las inscripciones para el público en general, con precios especiales para socios y afiliados para las escuelas de: • Béisbol infantil\t• Fútbol\t• Artes marciales\t• Salsa Casino • Música • Pintura\t• Danza folclórica y flamenco Ofrecemos instalaciones para el uso y disfrute de nuestros socios, promoviendo actividades deportivas, culturales y entretenimiento. Entre estas áreas podemos mencionar: • Restaurante • Estar con TV • Sala de usos múltiples • Piscina para niños • Cancha de bolas criollas • Mesa de futbolito • Mesa de Hockey • Mesa de pool • Mesa de ping pong • En el CVP hay actividades frecuentes para el entretenimiento familiar y la unión entre venezolanos.\nBeneficios para los socios y afiliados al CVP\nLunes a Jueves de 10:00 am.- 8:00 pm. Viernes y Sábados de 10:00 am.- 9:00 pm. Domingos y Feriados 10:30 am.- 8: 00 pm.\nDesde que el Centro Venezolano Panameño (CVP) nació se convirtió en el espacio cónclave para unificar verdaderamente a la comunidad, que estaba ciertamente dispersa y que no contaba con un eje que canalizara directamente sus inquietudes y necesidades. A un año de su fundación, muchos son los logros que se han conquistado desde la Casa Grande de los Venezolanos, como se le conoce, en pro de los compatriotas, pero queda mucho por hacer, indiscutiblemente. El CVP es una organización integral basada en la unión y la cohesión de los venezolanos, residentes en Panamá. Es integral porque promueve la recreación y el disfrute, la asistencia legal y comercial a nuestros coterráneos, la formación y capacitación, el fomento de nuestros valores culturales, tradiciones e historia, todo enmarcado en la solidez de la inversión que ha hecho cada uno de los socios.\n• Descuentos en farmacias Metro (30% laboratorio y 20% en óptica) • Descuentos en farmacias El Jabillo (20% en medicamentos) • Descuentos en boletos aéreos en SBA (12% en clase ejecutiva y 10% en clase turista) • Convenios con las empresas de seguros Banesco, World Wide Medical, BBA Seguros y Generalli. Estas instituciones crearon seguros especiales para los socios y afiliados sin deducible y a mejores precios. • Se están firmando convenios con hoteles e interclubes para hacer usos de sus instalaciones y tener descuentos del 20% en los consumos. • Descuento 20% en Manantial Spa. • Descuento 25% en spa Casa Perla. • Descuento 20% en zapaterías Mrs. Jones, y muchos más.\nSi desea mayor información sobre todo lo bueno que tiene para usted el CVP, llame a los teléfonos: (507) 314-1233 / 6947-0001 / 6059-7421 www.cvp.com.pa 27\nEdif. Central, 5to. Piso, Ave. Samuel Lewis y Cl. Gerardo Ortega, PO Box 0819-06636, Panamá, Republica de Panamá Tel: (507) 297.5566 • Fax: (507) 263.8005 • www.mab.com.pa\nPrestándole ser vicios le g a l e s a l a c o m u n i d a d i n t e r n a c i o n a l de s de 1 97 9\nSector Inmobiliario Panameño Si está interesado en invertir en éste sector deberá seguir los siguientes pasos:\nEn primer lugar realizar la diligencia debida, es decir asegurarse que la promotora posee una reconocida trayectoria, que el inmueble de su interés posee título, que el mismo se basa en un anteproyecto aprobado por las autoridades competentes y que la zonificación es adecuada para el proyecto. Firmar el contrato de promesa de compraventa (opción a compra), el cual regirá la relación entre usted y el promotor del inmueble. Aspectos tales como los causales de terminación, plazos de entrega, garantías por defectos, calendarios de abonos, intereses compensatorios, aumentos por costos de materiales, entre otros deben quedar claramente establecidos. Elegir el vehículo legal mas idóneo para el motivo de la inversión. En Panamá es posible adquirir un inmueble a título personal, a nombre de una Sociedad Anónima o a través de una Fundación de Interés Privado. Negociar un financiamiento bancario con los términos más competitivos. Asesorarse a la hora de realizar el traspaso del título así como para realizar trámites posteriores. Una correcta asesoría le permitirá lograr exoneraciones de impuestos, un correcto traspaso del inmueble en el Registro y en Catastro y conocer el régimen aplicable a las ganancia de capital en caso de una posible futura venta.\nCaracterísticas de Sociedades Anónimas Requisitos de Registro: se debe registra el Pacto Social, el cual contiene las cláusulas básicas de estructura y funcionamiento de la sociedad así como otros datos como la identidad de sus directores. Capital: no requiere un mínimo, tampoco que sea pagado inmediatamente. Acciones: pueden ser nominativas o al portador. la identidad de los accionistas no es materia de registro público. Los titulares pueden estar representados por mandatarios (proxy). Asambleas: no es obligatorio realizar asambleas anuales. Directores: Los actos administrativos de la sociedad son manejados por una Junta Directiva conformada por mínimo tres (03) directores que pueden ser personas naturales y/o jurídicas de cualquier nacionalidad o jurisdicción. Dignatarios: deben nombrarse al menos un Presidente, un Secretario y un Tesorero que pueden ser o no los mismos directores. Agente Residente: la sociedad debe contar con un agente residente en Panamá que debe ser un abogado panameño. Usos de Sociedades Anónimas • Como holding de acciones de otras compañías. • Para mantener cuentas bancarias o de inversión. • Como titular de Derechos de Propiedad Intelectual. • Realizar transacciones internacionales. • Prestar servicios profesionales extraterritoriales. • Para proteger bienes muebles y/o inmuebles • Evitar cargas impositivas sucesorales\nFundación de Interés Privado • Es una figura utilizada para la protección de activos y planificación hereditaria. • Su patrimonio es autónomo del de sus fundadores y queda sujeto a los fines previstos en su instrumento de creación. • Es una figura híbrida entre un fideicomiso y sociedad. • Las Fundaciones son persona jurídicas sin fines de lucro ni ejercicio mercantil. • Se registra con un Acta Fundacional que regirá el funcionamiento de la misma. • Es administrada por un Consejo Fundacional conformado por tres (03) personas naturales o una (01) jurídica. • Se crean a favor de los Beneficiarios quienes son las personas que recibirán los beneficios y las rentas. • Se designa uno o varios Protectores que son los encargados de velar por el cumplimiento de los fines para lo cual fue creada la Fundación. ¿Cuales son sus ventajas? • Sus bienes no están sujetos a secuestro ni embargo por obligaciones o deudas del Fundador. • Puede constituirse sobre bienes presente o futuros. • Puede ser constituida en forma irrevocable, revocable o para que surta efecto a la muerte de su Fundador. ¿Cual es su uso para el inversionista extranjero? • Como holding de acciones de compañías, para mantener cuentas bancarias o de inversión. • Como mecanismo para la planificación de sucesiones familiares. • Como mecanismo de asignación de recursos en beneficio de proyectos de ahorro o inversión familiar. • Para segregar del patrimonio personal, y por ende proteger los bienes muebles o inmuebles.\nPanamá Flyer 18


LA FAMILIA NO PODÍA EVITAR SU DESAHUCIO\nEl secuestrador de los niños de L'Hospitalet quería el dinero para salvar el nicho de su abuelo\nAseguró al fiscal que los últimos cuatro niños se quedaron con él "por propia voluntad" - El arma que utilizó sólo era "una navaja multitusos" de 5 centímetros\nEl patio del colegio Casal dels Angels, esta tarde. (EFE)\nDesde 'mucho miedo' a 'una pequeña aventura'\n'Mañana me verás en la televisión'\nCEAPA afirma que la seguridad en los colegios es buena\nL'HOSPITALET DE LLOBREGAT (BARCELONA).- El menor que ayer secuestró a 20 alumnos en el colegio Casal dels Angels de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona), N.A.M., de 17 años, ha declarado esta noche ante el fiscal de menores de Barcelona que pretendía conseguir dinero para pagar el nicho donde está enterrado su abuelo y del que su familia no se podía hacer ya cargo, informaron fuentes judiciales.\nSegún su relato, su abuela le contó hace tiempo que el abuelo estaba enterrado en un cementerio cerca de Barcelona, concretamente en Roques Blanques, en Papiol, y que les iban a quitar el nicho porque no lo podían pagar y que necesitaban un millón de pesetas. Por ello, no se le ocurrió otra cosa que hacer un secuestro y seguramente aún no familiarizado con la conversión monetaria a euros, exigió entre un millón y un millón y medio de euros, señalaron las mismas fuentes.\nEl joven, que declaró durante "unos 10 o 15 minutos" ante el fiscal de Menores, pidió perdón por lo sucedido aunque aseguró que su intención no era hacer daño a nadie y que los últimos cuatro niños que se quedaron con él, entre los que se encontraba su hermana, lo hicieron "por propia voluntad", según fuentes jurídicas.\nLas citadas fuentes señalaron que el presunto cuchillo "de tamaño mediano", según fuentes oficiales, con el que el menor amenazó a los alumnos es una navaja "multiusos de unos cinco centímetros de hoja" y que sólo amenazó a la profesora, a la que hizo salir de clase.\nN.A.M. dijo que había entrado a cara descubierta en el colegio sin despertar sospechas porque había sido alumno del mismo y que la capucha se la puso una vez dentro de la clase. Añadió que su acción "no estaba planificada, que está muy arrepentido y que no volvería a hacerlo".\nEl joven secuestrador estudió en la escuela en la que decidió dar el golpe y a mediados de diciembre cumple la mayoría de edad, así que por pocos días se libra de ser juzgado con el Código Penal. En cualquier caso, por el secuestro puede ser condenado de cinco a ocho años de internamiento en un centro de menores.\nCuatro horas de secuestro\nLa delegada del Gobierno en Cataluña, Julia García Valdecasas, ha relatado los hechos.\nEl joven entró en el centro "sin levantar sospechas" sobre las 15.30 horas al tratarse del hermano de una de las alumnas del centro, que se encontraba entre los secuestrados. Además, el joven había sido ex alumno del centro y el propio director del colegio había sido profesor suyo.\nHace "un par de días", preguntó a sus amigos si "querían dar el golpe en el colegio" con él, según explicó E.G., una ex compañera del detenido. Según esta chica, el detenido no pasaba "apuros económicos" y apuntó que había "oído" que "tenía algo pendiente con los profesores" del centro, pero no supo concretar "qué".\nEl menor, que portaba una navaja, entró en la clase de 5ºC donde retuvo a una veintena de menores, de entre ocho y 10 años, entre los que estaba su hermana pequeña.\nHasta la llegada de las fuerzas de seguridad, el director del colegio intentó convencer al secuestrador para que depusiera su actitud.\nUna vez llegaron los policías de elite y los negociadores policiales, una tutora del centro ayudó a definir el perfil del secuestrador, que pidió un millón y medio de euros para liberar a los niños.\nSegún la delegada, se aseguró al secuestrador que se iría a buscar el dinero y, durante la negociación, rebajó sus pretensiones económicas que transmitía al 'negociador', al otro lado de la puerta del aula.\nHablando directamente con el joven estuvo el comisario de policía Carlos Rubio, experto en secuestros. También participaron en la negociación el alcalde de L'Hospitalet, Celestino Corbacho, y varios psicólogos.\nPasadas las 18.00 horas, dejó salir a 16 niños y pidió "comida y bebida". La delegada explicó que en lugar de un "pizzero" fue un policía vestido de paisano el encargado de entrar en la clase. "Cuando el policía entró, vio que era el momento oportuno para desarmar al secuestrador", dio el aviso y con el apoyo de las unidades operativas especiales se redujo al menor.\nDurante el forcejeo, el chico se hizo un corte en la mano con su propia navaja, según informó García-Valdecasas. Ningún alumno ha sufrido daños en la operación.\n"Afortunadamente ha acabado bien y los niños están sanos y salvos", apuntó la ministra de Educación, Pilar del Castillo, quien consideró que se trata de una situación "anómala" y el primer caso en España de estas características.\nEl Casal dels Angels es un colegio religioso de la orden de Sant Isidre, concertado con la Generalitat, y que da clase a niños y niñas de Infantil y Primaria, de cero a 12 años. Se encuentra ubicado en el número 37 de la calle Pareto, y es uno de los más populares del barrio de Santa Eulalia en L'Hospitalet.\nLos servicios de emergencia tuvieron que atender a varios padres con ataque de nervios y enviaron a la zona a un equipo de psicólogos.


¿Que tipos de suelo para el hogar hay? » F A U S\nFAUS » Blog » ¿Que tipos de suelo para el hogar hay?\nEn todos los hogares se distribuyen diferentes espacios, cada uno con una función determinada. El tipo de decoración que utilicemos y los elementos que introduzcamos serán decisivos a la hora de que esa función se cumpla con la máxima comodidad, belleza y eficacia.\nUno de estos elementos, fundamental a nivel visual y de confort, será el suelo que coloquemos. Existen multitud de alternativas para cada sala del hogar. En este artículo enseñaremos algunos de los suelos más exitosos para cada tipo de espacio.\nEmpezamos por uno de los más importantes. Un lugar privado, donde buscamos privacidad por encima de todo. Puedes utilizarlo para tomar una ducha revitalizante o para que tus hijos jueguen en la bañera. Y buscarás, muy probablemente, un espacio de confort máximo, fácil de limpiar y sin inconvenientes relacionados con la humedad.\nAl suelo del cuarto de baño se le exigen unas condiciones técnicas muy especiales y uno de los suelos que mejor puede cubrir esas necesidades es el pavimento de última generación Blue Evolution\nUna de sus más importantes características es, sin duda, la tecnología 100% antihumedad. Esta innovación protege con total garantía todo el lugar pudiendo despreocuparte de problemas derivados del agua. Pero el diseño también es fundamental. Y el realismo y la sensación natural que transmiten cada uno de los diseños es un punto definitivo para conocer esta gama.\nEl recibidor es el encargado de dar una magnifica primera impresión. Es un lugar de obligado tránsito y debe ser acogedor, marcando el ritmo estético del resto del hogar. Además, debe cumplir con características de resistencia altas ya que suele ser un lugar muy castigado (humedad, desgaste…).\nUn suelo que combine la elegancia, el diseño y altas prestaciones de calidad, podemos encontrarlo en la gama de suelos laminados Syncro. Esta gama es muy resistente a la humedad y posee una clase de uso 33, es decir, la utilizada para lugares comerciales muy transitados. Así nos aseguramos de que aguantará en excepcionales condiciones por un largo plazo de tiempo. Por si fuera poco, su resistencia al rayado AC5 es de una categoría exclusiva, así que podemos estar tranquilos al entrar a casa en cualquier circunstancia, ya que el suelo del recibidor estará perfecto.\nOtra de las zonas sensibles del hogar. El suelo de la cocina está expuesto a mucha suciedad, diferentes sustancias y es uno de esos lugares que soporta a diario mucho ajetreo. Además, la limpieza a la que sometemos este suelo es tan intensiva que debe estar preparado para resistir.\nPor eso apostamos por un suelo de facilísimo mantenimiento y limpieza, fuerte resistencia y muy cómodo. El elegante Pompei Negro de la gama FAUS Tiles posee precisamente estas propiedades y a nivel visual logra un impactante efecto realista.\nSuelos para dormitorios\nEn el caso del suelo de dormitorio buscamos que transmita calidez, confort y un tacto suave y acogedor para nuestros pies. Al fin y al cabo, es el lugar donde descansamos, donde queremos sentirnos a gusto y sin preocupaciones. Las sensaciones que ofrecen nuestros suelos laminados de estética hiperrealista y un tacto que estimula los sentidos son una opción ideal. Existe una variedad amplia para combinar con cualquier estilo decorativo.\nSuelos para sala de estar\nUna sala de divertimento, de esparcimiento y relax. Para tumbarse en el sofá, tomar un tentenpie mientras se ve la televisión o estar reunido con la familia alrededor de un juego de mesa. Para este tipo de sala, que posee diferentes funciones, necesitamos un suelo versátil, que se adapte a estas actividades. Un suelo que llene de vida la sala y que tenga grandes propiedades de durabilidad, calidez y vistosidad. Por ejemplo este Acacia Natural de FAUS Tempo


Publicaciones de ¿El antiguo régimen en telecom?\nNi en época de la dictadura priista los dictámenes de la Cámara de Diputados y del Senado eran lo que hace unos días fue el dictamen de la iniciativa de reforma constitucional en telecomunicaciones de la Comisión de Puntos Constitucionales, presidida por el diputado Julio César Moreno. Al menos en el antiguo régimen se esforzaban en las formas para disfrazar el ejercicio democrático y argumentaban el porqué del apoyo irrestricto a las iniciativas del Tlatoani en turno.\nEn esta ocasión, Moreno ni eso, en una actitud servicial por decir lo menos. El dictamen es una relatoría de las iniciativas presentadas y un resumen de lo que decía la iniciativa. ¿Eso es dictaminar? No. Pero lo peor no fue eso, sino que los otros 29 diputados integrantes de todos los partidos no protestaron y se limitaron a decir con mayor o menor grado su beneplácito con la reforma. ¡Lo que jamás habría imaginado es escuchar a la izquierda, en voz del diputado Fernando Zárate, alabar de tal manera la iniciativa!\n¿Cómo pudo la Comisión de Puntos Constitucionales pasar por alto una violación a la libertad de expresión en el propio artículo 6º que proclama su respeto? Efectivamente, ¡la propuesta de reforma propone regular contenidos cual si se tratara de un régimen dictatorial! Esto "abre la puerta a la intolerancia y a las restricciones de la libertad con el argumento de que se hacen por nuestro propio bien, de que un grupo de 'expertos' con su mejor ánimo y buena fe suplirán nuestras falencias en la materia" (E. Villanueva, Proceso).\nDigno de llevarse con éxito a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, que resolvería que es una violación flagrante a los derechos humanos. Si se aprueba en sus términos la reforma constitucional, México estará penosamente en los libros de texto ilustrando cómo un país "democrático" pone la regulación de contenidos como parte de la libertad de expresión.\nEs loable el acuerdo político y la iniciativa tiene méritos en diversos aspectos, pero ¿dejarán de debatir los diputados lo que se requiere cambiar o votarán en bloque sin cuestionar? Veamos algunos puntos.\nAcceso a las TIC. Si prospera la iniciativa, todos los mexicanos tendríamos derecho a que el Estado mexicano estableciera "condiciones de competencia efectiva" para acceder a las tecnologías de la información y comunicaciones (TIC), incluyendo la banda ancha. ¿Y nuestro derecho de acceder a la banda ancha? No existe tal, a pesar de que la exposición de motivos dice que "permitirá que todas las personas tengan acceso a la sociedad de la información". Una lectura integral de la iniciativa visualiza cómo este pretendido derecho de acceso a las TIC es más bien un mandato para que se establezcan políticas públicas que doten a 70 por ciento de los hogares y 85 por ciento de las Pymes con banda ancha a "precios competitivos internacionalmente". Entonces si el precio es competitivo para Suecia, sería el que se dé en México a pesar de la disparidad en ingresos de la población sueca y la mexicana. En un país con la mayor parte de su población en pobreza, ¿lo propuesto es un derecho a acceder a las TIC o una ilusión más?\nDominancia y prácticas monopólicas. La actual Comisión Federal de Telecomunicaciones no debiera desaparecer para convertirse en un órgano constitucional autónomo, pero lo que sí es positivo es que tenga facultades para declarar a un concesionario como dominante, es decir, como aquel que tiene tal poder en el mercado que los consumidores y sus competidores nunca pueden contrarrestar. No es claro que el Instituto Federal de Telecomunicaciones deba también ver los casos de prácticas monopólicas, que son temas muy distintos en los que se investigan las acciones/omisiones para desplazar a otros competidores o dividirse el mercado en perjuicio de los consumidores. ¿Funcionará que regule las telecomunicaciones, determine la dominancia y también persiga las prácticas monopólicas?\nSe buscan dios@s. Cuando el Banco de México, INEGI, el presidente Peña Nieto y el Senado abran la convocatoria para l@s futur@s comisionad@s, incluirán que deben ser dioses o diosas, porque la iniciativa asume que jamás se equivocarán ni cometerán arbitrariedades y por eso los gobernados nunca tendrán derecho a la suspensión del Poder Judicial Federal. ¿No existen las divinidades? ¡Qué pena que nunca se integren el Iftel y la nueva CFC! O la alternativa es que el Congreso de la Unión evite coartar de manera excesiva el acceso a la justicia y sólo prohíba el otorgamiento de la suspensión cuando sean actos relativos a interconexión, dominancia y bienes de la nación, ¿rectificará el Congreso o aprobará sin reserva al viejo estilo?


Lenovo preparado con su line up para B2S - Grupo Boletín\nLenovo preparado con su line up para B2S\nEl portafolio incluye novedades de factor de forma y capacidades para una mezcla perfecta entre usuarios diversos y necesidades específicas.\nCiudad de México. El mercado de consumo es educado y toma más tiempo en su decisión de compra. Las distintas apuestas disponibles, más el dinamismo que ha mostrado la incursión de las tables hacen que elegir un equipo, tanto del lado usuario final como del canal, es una causa decisión. La apuesta de Lenovo es tener una mezcla de productos que puedan satisfacer los gustos y necesidades más granulares en todos los perfiles conocidos.\nNPD Group Retail Tracking Service dijo que el índice de confianza en México sobre sus planes futuros de compra muestra que se trata de un mercado precavido sobre sus próximas compras de cómputo y línea blanca. El total de la industria ha crecido 0.8 unidades por efecto del precio. Interesante a destacar es que 6 millones de unidades han sido vendidas, un 26% más que el último año – al sumar el mercado de tabletas y computadoras tradicionales, explicó la consultora.\nComparación de la tendencia con respecto a 2013, indicó que observaron una venta a la alza sobre todo en los meses de agosto y septiembre, buen fin y navidad; lo que sumado representa el 45% de venta totales del año. Dijo que con respecto a las tablets una primera experiencia ha sido bastante aleccionadora para el mercado, de tal suerte que 85% tendrá como primer factor el nombre de la marca para adquirir un segundo equipo, seguido de una opción superior a los 8 GB de espacio para almacenamiento y un pantalla arriba de las 7 pulgadas.\nGabriel Ocadis, responsable de negocio de consumo en Lenovo México, dijo que nos movemos hacia un mundo conectado. Reforzando el mensaje que 60% de las unidades vendidas el año pasado, registros de la consultora, indicó que atacarán con un portafolio que en distintos tamaños de pantalla. «empezamos en la convergencia donde no sabemos si se trata de una tableta o una PC», explicó.\nBuscando ser diferentes a partir de la innovación de producto y excelencia operativa para llegar en el tiempo correcto al mercado, citaron las familias a elegir para que el canal comience a hacer su estrategia de mezcla.\nEquipos para el escritorio moderno\nVerónica López, gerente de producto Notebook para Lenovo dio a conocer el mapa general. Desde las categorías de entrada con la familia C, premium con serie A y recientemente introdujeron una categoría multimodo.\nEn cuestión de equipos de escritorio, han dado un salto evolutivo en cuestión del factor de forma y utilidad de lo que se conoce como All-in-One. La Horizon está disponible en una versión de 27 pulgadas y otra de 19 pulgadas. Es un equipo de escritorio que va hasta Core i7 para convertirse en el centro de cómputo y reunir a la familia con tema entretenimiento. Su novedad radica en que puede ser colocada como una mesa electrónica (modo table) o de forma reclinada.\nSu interface de nombre Aura permite interactuar hasta 4 usuarios y trabajar varios temas multimedia, como un centro de entretenimiento estilo juego de mesa digital. Opera con Windows 8.1, tiene 10 puntos multitáctiles simultáneos, hasta 8 GB de memoria RAM y hasta 500 GB HDD o una combinación 500 GB + 8 GB SSD. A elección, procesadores Core i5 y Core i7; obviamente se trata de una línea Premium.\nEn los equipos de entrada, medios y premium se ubica la serie C. La C560 es una portátil es de la parte alta, con configuraciones a jugar que incluye mix de producto Core i5, Core i3, de 23 pulgadas, 1920 x 1080 en resolución, dolby Advance Audio, Nvidia GeForce, soporte HDMI y sintonizador TV. La familia del equipo varía en el display y configuración desde Celeron, Pentium, Core, entre otros. Disco duro de hasta 2 TB y opcional función de pantalla táctil.\nEn equipo entrada, la C260 es más delgada y económica (la transición de la C240), con procesador Intel Pentium, para el estudiante con necesidades básicas de cómputo y será el equipo clave para esta temporada, dijo la gerente. A su antecesor, crece en el display con 19.5 pulgadas totales, una barra de sonido frontal para mejorar la experiencia, Nvidia GeForce 805A de 1GB, 8 GB de memoria RAM y 1TB en disco HDD.\nPortátiles para cada gusto\nSe trata del line up más amplio de la firma, segmentado en Tradicional, Thin&Light y Multimodo. Con valores de accesibilidad como al serie G, segmento medio en serie Z (multimedia y estilizado) y premium con la familia Y para el segmento de performance y equipos para gamers.\nPara que el canal puede reconocer rápidamente la estrategia, los modelos IdeaPad S, más IdeaPad U en el mainstream y Premium, respectivamente, se ubican dentro del segmento Think&Light. El line up multimodo se conforma por IdeaPad Flex en mainstream y la IdeaPad Yoga, para la gama premium.\nAdrian Suarez· 7 julio, 2015\nRedes preparadas para la transformación digital: Cisco\nEjemplos son la Yoga 2, una convertible 4 modos, en versión de 11 y 13.3 pulgadas. La configuración es muy amplia, desde Pentium hasta Core i7. Mientras que Flex 2 de 14 pulgadas con configuración Celeron, Pentium Core i3, más opciones A4 y A6 de AMD estarán a disposición de los estudiantes; dichas opciones buscan llegar a una banda media. Lo que hace distinta la entrega de este año es que Lenovo tendrá posibilidad de colores.\nPara trabajo, la Lenovo Z40 es más elegante y su fortaleza es el multimedia. El caballo de batalla, la Lenovo G40-30 / G40-45 es donde está concentrado el volumen para esta Back to School, aconsejó la firma. Con opciones Celeron a Core i3, contra la familia del año pasado son más delgados, su duración es de 4 horas en batería, salida HDMI, hasta 8GB DDR3 y opciones de colores para no desajustar la estrategia en piso de venta.\nTabletas, la tendencia a seguir\nBrenda Villalobos, Gerente de producto Consumo para categoría de tabletas, dijo que el enfoque para Lenovo es llegar a este segmento con opciones dinámicas; así que una de las fuertes apuestas concentra un espacio importante en dicho segmento de productos.\n5 equipos conforman la mesa de ofrecimientos, divididos en características según el mercado que pueden atacar. La A3300 de 7 pulgadas se recomendó para quien busca movilidad, entrar en sus Redes Sociales, correo y uso en espacios reducidos. Opera con Android 4.2, tiene 1 GB RAM y 8 en almacenamiento. Destaca su función 2G+ voz; si llegara a quedarse sin batería su teléfono, puede colocar el SIM dentro de este equipo y usar Whats App e inclusive recibir llamadas.\nLa A5500 de 8 pulgadas que ser la adecua para leer, quien busca experiencia multimedia y definición más nítida (800 x 1280 IPS). Su memoria RAM de 1 GB permitirá ejecutar tales propósitos sin dificultades. Por su parte la A7600 de 10.1 pulgadas es la ideal para para ver video. Mejora la experiencia con un bundle que incluye un teclado para trabajar en ella, con herramientas las herramientas de Play Store (versión Jelly Bean 4.2) para ser más productivo. Su display de 1280×800 cuenta con tecnología IPS.\nA esto se suma la anteriormente lanzada Yoga con sonido dolby JBL, 16 GB de almacenamiento interno y multimodo para sumarle ergonomía y peso equilibrado para no cansar al usuario mientras la porta. Adelantó que la temporada de navidad tendrá una interesante actualización e invitó a los canales estar pendiente del lanzamiento.


Capa > A COMUNIDADE DE FORMIGAS ARBORÍCOLAS EM ECOSSISTEMAS DE PASTAGENS NO NOROESTE CEARENSE > Comentários do leitor > Cultiva Tu Pelo\nCultiva Tu Pelo\npor Chiquita Rushing (2018-09-03)\nAl adoptar un enfoque integral de estas vitaminas, ayudaremos a nuestro cabello mantenerse sano, fuerte y por supuesto tambien lograremos acelerar el crecimiento del cabello. Usted puede comer alimentos que son ricos en estas vitaminas, tomar un complejo de vitamina B, o comprar champús y acondicionadores que los contengan para acelerar el crecimiento del cabello. La vitamina A también conocida como retinol o antixeroftálmica, es una vitamina que esta directamente relacionada con el crecimiento óseo, buena salud de la piel y mucosas y con la formación de las células epiteliales entre otros beneficios. Pescados como el halibut y otros de carne blanca son muy ricos en magnesio. La exposición excesiva al sol provoca daños en el pelo, de tal manera que puede quemarlo, cambiar su textura, hacerlo más frágil, deshidratarlo y lograr que pierda color, entre otros. De cada 100 pelos que tenemos, siempre hay un 12-15% en fase de recambio de manera que tardamos alrededor de cuatro años en renovar completamente la cabellera.\nAunque obviamente hay productos que ayudan a mejorar su aspecto, lo cierto es que el pelo tiene su propio ciclo, ya que de hecho se renueva cada cierto número de años. En palabras del doctor Sierra, "son productos cosméticos y como tales, por legislación, no contienen principios medicamentosos, por lo que su acción es nula o coadyuvante (complementario)". Estos productos están enfocados en proporcionar el conjunto necesario para detener el deterioro del cabello, establecer las bases para la recuperación y participar, activamente en el aporte de todos los oligoelementos necesarios para el cuero cabelludo y los folículos pilosos. Estos oligoelementos dan vigor y fortaleza al folículo piloso, responsable de la creación de queratina y toda la materia que compone cada fibra capilar. Ya que suma a los beneficios de la quinina el poder de la queratina para compensar la escasez de nutrientes del cuero cabelludo. Vitaminas para la caída del cabello: ¿ Pasemos, entonces, a las vitaminas y minerales.\nPuedes consumirlas como suplemento o simplemente incorporar alimentos que las contengan en tu dieta. Los alimentos ricos en betacaroteno y vitamina A, como los camotes y las zanahorias, fomentan el crecimiento capilar. En resumen podemos decir que las vitaminas mencionadas ayudan a ralentizar el adelgazamiento del cabello y el proceso de la caída y, por lo tanto, promueven el crecimiento sano del … cabello. Las vitaminas B están presentes en el pescado, la carne, los huevos, los lacteos, las verduras de hoja verde, los guisantes y los frijoles. Es una vitamina que previene las canas y la caída de la melena. "Hay una relación muy íntima entre el estrés y problemas de cabello", especifica. Asma, catarros, úlceras y todo tipo de problemas de piel son otras de las dolencias donde este bulbo actúa eficazmente. Evitar cualquier tipo de tintes, decoloraciones, mechas o permanentes para prevenir la irritación de la zona. Los huevos, pescado, pollo, leche, cereales integrales, carne, etc. Tenemos el hígado, las legumbres, los huevos, la coliflor, las judías verdes y los plátanos , algunos de ellos pueden ser no muy apetecibles, pero hay que hacer un esfuerzo.\n"Fumar altera muchísimos mecanismos, como pueden ser la producción de estrógeno. Algo que también hace el complemento alimenticio Anacaps Progressiv de Ducray que preservan el capital capilar y ayuda a conservar un cabello saludable gracias a la asociación de activos como el Zinc, el Selenio, el Molibdeno o el Hierro. El inositol, también conocido como vitamina Bh, también ayuda a la salud del cabello y las uñas. Desinfectante, laxante, diurética y capaz de matar gérmenes y bacterias, ya en Egipto era considerada como una extraordinaria fuente de salud y de poder para quien la comiera, por lo que se ingería en grandes cantidades y en estado crudo. Se recomienda especialmente el consumo de esta vitamina ya que esta ayuda en la absorción el calcio, que esta directamente relacionado con la salud de los folículos del pelo. La vitamina C permite que la micro circulación capilar se mejore, lo que aumenta el flujo sanguíneo en los folículos pilosos, y por lo tanto mejora su nutrición. Todo controlado hasta que empezara a crecer el nuevo pelo turco. MI pelo me pica un wevo ! La biotina ayuda a reparar el pelo frágil. La segunda vitamina más importante para la prevención de pérdida de pelo.\nSi usted adoraba este artículo y también le gustaría recibir más información sobre https://ferrann.mx/blog/vitaminas-para-evitar-la-caida-del-cabello/ (view it ferrann.mx) por favor visite nuestro propio sitio.


El botón enviar msj queda pegado con el globito del chat, lo cual resulta incomodo al responder un topic.\nEl cuadro para escribir quedó muy abajo\nEstaria bueno que la seccion "Institucion" se pase a "el Club" en "LPHDM" queda mal.\nCada vez que entro a la página inicial me aparece el mensaje de bienvenida. Estaría bueno que pongan la opción "no volver a mostrar" o que se muestre solo la primera vez que entras.\nEn breve lo vamos a sacar, en un par de días vuela.\nfgallese Expatriado VIP Administrador last edited by @el_dely\n@el_dely dijo en ForoBolso 2019 - Sugerencias Criticas:\nBuenas, actualizamos el tema y esto ya no debería suceder más.\nA mi Fabio en el cel directamente no me deja ver ningún mensaje en el chat por la lista de usuarios, acá te dejo una captura:\nTambién me pasa que en Google Chrome en la pc y mismo en el celular me aparece "has perdido la conexión, reconectando a ForoBolso" y no me deja postear ni nada, solo puedo leer los temas.\nfgallese Expatriado VIP Administrador last edited by @LeandroBolso\n@LeandroBolso Lo que pasa que estas entrando en "new.forobolso.com" y eso no va mas. Poné "www.forobolso.com" (sin el new) y eso te va a solucionar los problemas de conexión y de no poder postear mensajes.\nSobre lo del chat, capaz que eso te lo soluciona también, en caso que no avisame y lo vemos.\nBrunoMendoza VIP last edited by @fgallese\n@fgallese lo del chat sigue estando, ademas se te buguea aveces al querer salir. Pasa cuando abris un msj desde la lista de notificaciones\ntenes que refrescar, si estas en el celular, entra con una pestaña de incognito y fijate\nNo se si se puede pero estaría bueno que cuando se cree un tema en el círculo de al lado en vez del avatar del usuario que lo creo se pueda poner una imagen, ejemplos la cara de un jugador o si es el tema de un partido el escudo del rival, si es el tema del fútbol español el logo de la liga o de la asociación, etc.\nfgallese Expatriado VIP Administrador last edited by @DaniBolso14\n@DaniBolso14 dijo en ForoBolso 2019 - Sugerencias Criticas:\nEso lo podes hacer ya. Fijate que cuando tas abriendo un tema, tenes un botoncito que dice "agregar una miniatura" o algo así. Ahi le podes poner una imagen al tema que estas creando.\nPor el momento no hay buscador, no?\n@BrunoMendoza Aún no, pero en breve lo agregamos.\nel_dely Moderador Global last edited by @fgallese\nTengo que tocar ahí para cerrar el chat en el cel, pero en realidad es adivinando porque no se ve una cruz ni nada\nTenes el theme original? Que raro,a mi me aparece siempre\nTenés razón, era el theme. Yo tenía el cosmo porque me registré antes, con default no pasa\nChe estaría bueno que los temas que se van creando aparezcan en el chat para avisar como en el viejo foro. Otra sugerencia es que son pocos los caracteres para nombre de usuario. Yo por ejemplo tuve que acortar el mío. Abrazo tricolor\nPortal • forobolso campeonato uruguayo club nacional de football foroportal • • sebarepettobolso