¿Pagarías por circular en coche por tu ciudad?\nEl gran atasco del lunes fue, para todo el mundo, culpa de la lluvia, los accidentes y la falta de agentes. Nadie habló de lo obvio: el uso excesivo del coche privado.\nMientras aquí nos negamos a aceptar lo evidente, incuso en Norteamérica ya hay quien se plantea cobrar por circular un automóvil por las calles de las ciudades.\n06/10/2015 - 21:32h\n¿Es la lluvia? ¿Son los recortes? ¿O son demasiados coches tratando de entrar al mismo tiempo en la ciudad?\nEl lunes fue un bonito día de otoño, ¿verdad? Quizás el primero de este año en Madrid. Viento fresco pero no helado, las hojas de los árboles haciendo trazos de amarillo en el horizonte al caer, el cielo gris esquina plateado, algo de lluvia para recordar que estamos ya metidos en octubre… y un atasco del carajo de la vela.\nQué pena que no estuviese Monet para pintarlo y qué bien que lo pintaron tan mal los titulares de los medios. “Atasco colosal en Madrid”, decía uno. “Los ciudadanos protestan por la falta de agentes en el gran atasco de Madrid”, decía el otro. Y hubo más, claro, pero todos vinieron a decir lo mismo: que la culpa fue de la lluvia, los accidentes y la escasez de señores de uniforme azul. Qué bien, digo, porque los periódicos esta vez sí estaban retratando el pensar de los atrapados en el tráfico.\nDesde que Jaime Urrutia se dejó tupé, en Madrid tenemos claro que la culpa siempre es del chachachá. En el caso del tráfico, se la echamos a las carreteras, a los policías, al tiempo, al ayuntamiento, al gobierno y al sursum corda pero nunca a nosotros mismos ni a nuestras costumbres de movilidad (se ve que dentro de un coche no funciona eso de “el que primero lo huele debajo lo tiene”).\nQuiero decir: hay tres hechos inopinables en ese sentir general de los atascados. El lunes llovió un poco en Madrid, hubo algunos accidentes y no abunda el personal de servicio público, hablemos de agentes de movilidad o de profesores de primaria. Pero, ¿son éstas las madres del cordero del atasco del lunes o de cualquier otro de otro día? ¿O son en realidad tres pequeños factores de la Naturaleza o las circunstancias, como se prefiera, que no deberían ocultar el fondo asunto en cuestión?\nLa respuesta está en la segunda pregunta. La madre del cordero es que el rebaño es demasiado grande y se comporta demasiado mal. El problema, el de Madrid y el de la mayoría de las ciudades, es que hay demasiados coches circulando cada día. Y que haya más agentes de movilidad o que no llueva no elimina el hecho principal. Y, además, es imposible de lograr. Sin embargo, lo otro, lo que no queremos ver ni siquiera en pleno atasco, sí se puede conseguir. Podemos hacer que haya menos coches por nuestras ciudades.\nPor ejemplo, cobrando por circular por ellas. Hay muchas otras maneras pero en estos días me he topado con un debate sobre ésta capturado por TreeHugger; un debate que se está dando entre algunos que piensan sobre cómo mejorar ciertas ciudades estadounidenses y canadienses. En un artículo titulado, en inglés, ¿Por qué nuestras ciudades están tan atascadas? Son las calles gratuitas, estúpidose cuenta que son bastantes los que van llegando a la conclusión, en Seattle, en Toronto, en Nueva York, de que la existencia de tanto coche por medio de estos espacios comunes que damos en llamar ciudad es una absurdez de campeonato y que por eso no debería parecer tan absurdo cobrar por su paso.\nEl texto se anticipa previsibles argumentos defensivos de los afectados (que en realidad acabarían siendo beneficiados) y, ante eso de que los conductores ya han pagado con sus impuestos las calles, contesta diciendo que también han pagado los usuarios del transporte público por infraestructuras como metro, autobús y las mismas calles y que aún así pagan cada día de nuevo por usarlas. Sin rechistar demasiado, añado yo.\nY sigo añadiendo. Hay muchísimos argumentos más: los costes sociales del tráfico (contaminación, salud, accidentes), los costes a secas (¿cuánto dinero se perdió el lunes en mi ciudad por el atasco?), la lógica espacial (intentemos poner todos los coches de Madrid y alrededores entrando en la ciudad a la misma hora y veremos que no hay manera de hacerlo fluido), la madurez y la modernidad (las sociedades adultas están desechando el automóvil privado como forma diaria de transporte). Y también hay cada vez más experiencias en todo el mundo al respecto, desde los pagos por congestión de Londres, Estocolmo o Milán a los pico y placa (entradas permitidas según matrícula) colombianos. No todas, todo hay que decirlo, para celebrar.\nPero aquí no hay quien se atreva a mencionarlo. Ni siquiera una jornada como la del lunes, en la que la cosa se puso tan a huevo. ¿Y por qué no? Durante el pasado Día Sin Coches me llamó la atención un consejo que dieron en el parte de tráfico de una radio (patrocinado por una marca de coches, por cierto). La locutora aconsejó, ante el cierre por unas horas de la Gran Vía, usar la M30 como alternativa. O sea, que diariamente hay miles de coches que cruzan por el centro de Madrid para ir a otro lado y eso nos parece normal. Que Gran Vía o los bulevares o la Castellana son vías de paso, atajos para los que viven abajo y trabajan arriba y viceversa. O para los que van de lado a lado. O sea que la ciudad es un conjunto de carreteras y no de calles. Por eso, si son carreteras y no nos da la gana de renunciar a eso pero nos supone colapsos y costes varios, ¿por qué no pagar por ellas? ¿Y si por pasar en coche por Carranza tuviésemos que pagar un peaje como hacemos cuando vamos por la AP-6 hasta Segovia?\n| 06/10/2015 - 22:25h\nMuchos miles de madrileños cogen su coche y se atascan. Se enfadan por el atasco. La culpa la tiene una señora que va en metro al trabajo.\n| 07/10/2015 - 08:01h\nTampoco hay que olvidarse del desastre que es la jornada partida en España, que incentiva que se realicen ¡4! desplazamientos al día en lugar de 2!!!\n| 07/10/2015 - 07:52h\nYo tampoco creo que sea una medida eficaz. Es un problema con las variables trabajo, vivienda, colegio y arraigo de difícil encaje. En Madrid es más rápido y cómodo moverse en auto, excepto tramos cortos y céntricos, como el de la canción (Tirso de Molina - Tribunal). Lo que habría que cambiar es que el "premio" de ir en transporte público fuera el tiempo ahorrado. Eso pasa por quitar carriles y aumentar el servicio público. Siempre de manera progresiva para evitar el rechazo de los ciudadanos que son los que tienen la última palabra de cómo debe ser su ciudad. También impulsar el teletrabajo ayudaría bastante.\n| 07/10/2015 - 05:38h\nQuizás la solución de pagar por utilizar las carreteras pueda ser una solución, pero no es una solución para todos porque significará una discriminación económica del mismo tipo que pagar por contaminar.\nLa solución debe ir por un mejor diseño de las ciudades y una mejor gestión del transporte público. En Madrid es muy obvio que gran parte de los desplazamientos de la mañana y la tarde se realizan por trabajadores que viven en el sur (casas más baratas) y trabajan en el nor te donde está la gran mayoría de las oficinas de Madrid.\nSugiero que las empresas paguen un impuesto en función del número de kilómetros que haya desde el domicilio de sus empleados a su respectivo puesto de trabajo. Esto incentivaría que las empresas o bien cambiasen la ubicación de sus oficinas o bien incluyen el criterio de cercanía en la selección de sus empleados.\n| 07/10/2015 - 10:42h\nSinceramente, todo esto se solucionaría por una apuesta en serio por el transporte publico.\nSi un usuario para poder ir a trabajar tiene que cruzar Madrid, donde tiene que hacer 4 trasbordos y tarda mínimo 1 hora en llegar de su casa al trabajo... ¿como puede competir eso con el coche?\nVale, te topas con un super atasco varios días al año pero en el resto del año ese usuario tarda menos en ir en su coche que en el transporte publico.\nCuando tengas un transporte publico eficiente, pones impuestos y bloqueos a los coches para que la gente se acostumbre a no usarlos. Pero no puedes poner multas, impuestos y cosas de este tipo cuando la alternativa que les das a los usuarios es el trasporte publico que actualmente tiene Madrid y que tanto se ha estropeado durante la crisis.\nDejémonos de demagogia y de verdad pongamos sobre la mesa las propuestas que realmente soluciones el problema. Porque esto es un problema de todos, no solo de los que van en coche.\nSolamente una pregunta. ¿qué pasaría en Madrid si un día se pone un impuesto o se bloquean calles para que no circulen los coches y la mitad de los que normalmente van en coche utilizarán el transporte publico?\nMuy sencillo, que se colapsaría toda la red de transporte publico. Es muy fácil decir que los que usan los coches lo hacen por vagancia (que seguro que muchos lo hacen por eso) pero por favor seamos sinceros y no nos engañemos con demagogias baratas. Así no ayudamos nada.\n| 07/10/2015 - 00:23h\nComo medida introductora, podríamos dar incluir dentro del impuesto de circulación unos kilómetros gratuitos al año.\nLa gente podría gestionar esos 100 o 200 km semanales, y pagar una vez superado el límite.\nHay ciudades en Bélgica donde los párking del extrarradio tienen guardabicis para los usuarios.\nLa gente viene a la ciudad en coche y luego coge su bici para moverse por el centro. Cuando acaba su jornada deja su bici en el párking y vuelve en coche a su casa.\nOtra solución es completar el precio de párkings con billetes de bus para circular por la ciudad.\nBélgica tiene el gran problema que sus ciudades no son compactas; no hay barrios con fincas altas. Hay muchos barrios con viviendas unifamiliares y eso dificulta el despliegue de sistemas de transporte público de alta capacidad como metros o tranvías.\n| 06/10/2015 - 23:32h\nHay que empezar a cobrar a los del coche. Una manera es cobrando una tasa por cada litro de combustible vendido; esta tasa sería interesante que se aplicara por escalas (Madrid municipio, zona "b" del abono transporte y zona "c"). Puede ser luego (por lo menos unos años de transición) desgravada a las empresas que acrediten necesidades demostrables (ir cargado con materiales pesados). Recordemos que la parte principal de la deuda astronómica de Madrid es por obras en la M30.\nServiría para mejorar y abaratar el transporte público (que ha subido una burrada en estos años de ESTAFA).\nTambién una buena red de carriles bici y un plan de puntos de recarga eléctrica https://decide.madrid.es/proposals/1696\nPD Esto también serviría para frenar la economía sumergida.\n| 07/10/2015 - 10:24h\nGallardón en vez de convertir a Madrid en una ciudad moderna del transporte público y la bicicleta, se dedicó a construir autopistas y a soterrar vías para a fin de cuentas facilitar el acceso del coche.. y de paso pues apoyar a las multinacionales de la construcción del sobrecito "amiguitas del alma" del Partido Podrido.\n| 06/10/2015 - 23:44h\nHace tiempo publicó este diario un estudio muy interesante de una universidad. Venía a decir que bajando los impuestos al trabajo (IRPF) y subiéndolos a la energía, se lucharía muy eficazmente contra la economía sumergida.\n| 07/10/2015 - 01:02h\nEs cierto que hay que limitar el uso del automovil pero que no sean los mismos los que siempre pagan el pato. En Madrid hay infinidad de instituciones que gozan de privilegios y que pagan los que no pueden disfrutar de ellos, me explico, los Nuevos Ministerios, Museo del Prado, Bibliotca Nacional, Ayuntamiento, Cuartel del Ejercito en Cibeles, Institutos, parques de bomberos, cantones de limpieza, etc. etc. etc. En todos ellos hay aparcados vehículos que tienen acceso libre y gratuito en la mayoria de los casos mientras el resto de ciudadanos se tienen que buscar la vida. No se deberían cerrar todos estos espacios o abrirlos para todo el mundo sin distinciones y pagando. Seguro que muchos cundo les doliese el bolsillo y tuviesen que salir media hora antes para aparcar se lo pensarian. Solo preocupa y se le hace responsable al ciudadano que emplea horas y dinero en aparcar y no al que le sale gratis.\nHay otro tema importantísimo que es hacer una buena limpieza en la cúpula de la policia municipal. Hoy día un policia es un señor sentado en un coche a la espera de que pase la jornada. Dense una vuelta por la Avda. de la Ilustración y verán el despliegue policial, seguramente más de veinte personas y vehículos, presentes en la Feria de la fiesta del Pilar y la atención que prestan al enorme atasco que se produce todos los días. Todo les es indiferente.\nLo dejo sería para no acabar.\n| 07/10/2015 - 16:15h\nDesde mi bici:\nEfectivamente, ya pago muchos impuestos por usar el coche y, no estoy dispuesto a admitir otro impuesto indiscriminado.\nDesconfío de los problemas de convivencia que se resuelven pagando. Si es necesario restringir la circulación, hágase, pero, nunca bajo la premisa de que se pueda comprar el derecho a circular y, por lo tanto, a contaminar.\nTengo un coche diésel porque cuando lo compré (y no hace tanto de ello), la ecología pasaba por los motores de gasoil.\nAhora, resulta que todo es al revés.\nPues, en principio, tampoco lo acepto, apandaremos con mi contaminación hasta que se agote su vida útil, salvo que alguien -sin intereses comerciales- demuestre que el uso racional de mi coche, es menos rentable ecológicamente que fabricar otro vehículo entero nuevo.\nCarriles bici, los justos y necesarios. Aunque no lo creáis, el mundo es más grande que Madrid (¿os habéis planteado alguna vez que, igual, es Madrid lo que sobra?).\nEn las ciudades pequeñas y comprimidas, me parece ilógico que se nos destine a un gueto; prefiero respeto sin carril bici, a que me griten que "qué pinto fuera del carril bici".\nEl respeto y la convivencia pacífica están bien encaminados ante la cantidad de gente que actualmente anda en bicicleta, solo falta más educación para vivir en sociedad y menos religión en la escuela.\nLa adaptación y racionalización del transporte público tiene sus tiempos, generalizar o hacer imposiciones por decreto de un día para otro, podría conducir a situaciones injustas.\nAunque, hay pasos que sí se pueden dar deprisa, por ejemplo, exigir a Renfe que deje de fastidiarnos con sus ridículas normas.\nNota 1: utilizo bicicleta para hacer deporte, para viajar, para hacer recados y para lo que haga falta.\nNota 2: utilizo el transporte público siempre que puedo (soy forofo del ferrocarril), limito el uso de mi coche particular a lo estrictamente necesario.\n| 07/10/2015 - 08:00h\nLa solución no es pagar por usar las carreteras, la solución es desincentivar el transporte privado motorizado e incentivar las alternativas. Y las soluciones se conocen desde hace muchos años, dado que se llevan realizando en muchísimas capitales al norte de los Pirineos:\n- Reducción de plazas de aparcamiento\n- Incremento del impuesto de circulación (En países como Holanda los diésel pagan hasta más de 100€ al mes)\n- Reducción de carriles en las grandes vías\n- Instalación de adoquinado y otras medidas en la vía para reducir la velocidad de circulación en zonas residenciales.\n- Incremento de los impuestos a carburantes (Somos los más baratos de europa)\n- Subvención a la compra de bicicletas/bicicletas elétricas\n- Incentivos fiscales para las empresas que paguen el transporte público y las bicicletas de los empleados\n| 07/10/2015 - 21:48h\nManda güevos que un diario supuestamente progresista, con un público supuestamente igual, apueste por solucionar el tráfico cobrando a los usuarios Muy bien. La purrela al Metro y los señores a circular holgadamente. Como debe ser.\nY claro, como todos somos vigoréxicos de 30 años, pues todos en bici. A los mayores, los gordos, los enfermos, etc., etc., los podemos gasear. Y más holgura para que circulen los señores.\nTambién se puede hacer como el alcalde de La Moraleja, digo de Alcobendas, que como la purrela transita mucho por una de sus calles para huir de atascos, ha decidido que solo la puedan usar los residentes (en viviendas VPO, claro) y puesto a los municipales a multar a los vecinos que osen utilizar una calle de su pueblo en la que no viven.\n¡Cómo son los pobres!\n| 07/10/2015 - 11:54h\nQué brillante idea! Que los pobres no puedan usar sus humildes coches, así solo se verán porches y ferraris por la castellana. En serio eres consciente de lo que estás diciendo?\nCreo que deberías replantearte el artículo. Me gustaría ver cómo explicas eso de que el que tiene dinero puede usar una calle y el que no lo tiene se jode y tiene o que dar una vuelta del copón o tardar el doble en doble en llegar gracias a lo bien que se invierten esos impuestos (transporte público) que tu nos quieres subir. Imagino que el argumento sería del tipo su tiempo vale menos y no necesitan tiempo libre, no tienen dinero para aprovecharlo.\nOye, y la europea? Que crack!\n| 07/10/2015 - 16:05h\nCobrar, cobrar, cobrar, tasas, multas...\n¿En serio todas las soluciones "ecológicas" tienen que favorecer a los ricos?\n¿Por qué no establecer cuotas?\nSi no hay suficiente, repartimos a partes iguales lo que hay.\nSupongo que esta idea tan brillante que voy a decir jamás se les habrá ocurrido a esas mentes preclaras que deciden que es mejor para nuestras vidas, pero ¿y si hacemos que el transporte público sea tan útil y barato que sea de idiotas ir en un coche particular?\n| 07/10/2015 - 20:16h\nVoy en bici al curro, y a casi todas partes. Todos los problemas que leo en artículo y comentarios me suenan a ajenos y no los padezco. Si viviera fuera de la ciudad combinaría bici con tren (intermodalidad, se llama) para no eternizarme ni en transporte público ni en atascos. Si no hubiera posibilidad de tren compraría una plegable y utilizaría la bici y el bus interurbano. Todo tiene alternativas mejores que la monosolución que nos venden de usar el coche para todo, solo hay que buscar la que te encaje. De paso, me mantengo en forma, como lo que me da la gana y no engordo, los reconocimientos médicos me salen con todos los valores en orden, llego activado al trabajo, me ahorro el gimnasio y disfruto mientras me transporto. Vosotros mismos.\n| 07/10/2015 - 11:34h\nPor supuesto que sí. Es más: remodelaría en profundidad el impuesto de vehícuos de traccción mecánica -que grava igual a quien tiene un coche que usa constantemente que a quien usa el transporte público diariamente- en función de su uso urbano y de la calidad del transporte público en cada población, y encarecería en mucho el aparcamiento en calzada, generalizando las áreas azules y verdes (Barcelona) en todas las calles.\n| 07/10/2015 - 10:57h\nPeaje a todo el mundo excepto residentes, motos y coches eléctricos.\n| 07/10/2015 - 13:38h\nYo vivo en el centro de una pequeña capital de provincia. Cuando trabajo (que en estos tiempos es a temporadas) siempre es en polígonos alejados del centro a los que no llega transporte público alguno, o si llega es con muy pocas frecuencias que prácticamente nunca encajan con tus horarios. Las empresas te lo dejan claro, o tienes coche o no te dan el trabajo. Si además de tener que mantener por obligación el coche y de ganar más bien poco me hacen pagar una tasa por circular por la ciudad solo conseguirán que esté todavía más puteado, mientras que mis jefes pagarán porque les dará igual y seguirán yendo con sus cochazos a donde les venga en gana.\n| 07/10/2015 - 16:57h\nLa idea de ir en bici por Madrid es estupenda pero antes deben pasar varias cosas.\n- Que la bicicleta se masifique y que haya miles de bicicletas por las calles. Cuando pase eso se darán dos sucesos: dejarán de robarte la bici, el sillín o lo que puedan y los precios se abaratarán.Mientras los usuarios de bicicleta seamos cuatro amantes de la bici el parque biciclitero no empeorará lo suficiente como para tener una bici por 80euros. Pero no, aquí todo el mundo va con la fixie especial que cuesta un leñal o la MTB de 3000 euros o la de carretera de competición... Esto no cambiará mientras el madrileño (o incluso esopañol) no siga pensando que vales por lo que tienes.\n- Madrid está lleno de cuestas. si para ir a trabajar tienes que subir dos colinas y bajarlas con una alta probabilidad llegarás sudando al trabajo. Agradable ¿verdad? Así es que o motor electríco o duchas en el curro. Por favor.\n-¿Cómo es que España no es pionera, o Madrid, en desarrollo de motor electrico para bicicletas? (bueno, de la misma forma que no es pionero en energia fotovoltaica teniendo 8 meses de luz...).\n- La gente no se compra un coche de 40K euros para tenerlo aparcado en la calle o en casa. Hay cosas que se compran pa lucirlas.


9 de los mejores alimentos para comer durante la quimioterapia - Lifestyle - Mundiario\n9 de los mejores alimentos para comer durante la quimioterapia\nEstos alimentos curativos pueden ayudar a minimizar los efectos secundarios de la quimioterapia.\nSara Rada 12 de septiembre de 2019 (20:39 h.)\nTAGS: cáncer comer mejores alimentos quimioterapia\nAntes, recuerda que cada dieta para pacientes con cáncer debe personalizarse con un médico durante la quimioterapia.\n1. Las zanahorias dan un impulso a la quimioterapia\nLas zanahorias deben ser un alimento básico en todas las dietas para pacientes con cáncer. Según un estudio de 2014, ciertos compuestos vegetales, también encontrados en el perejil, pueden hacer que la quimioterapia sea más efectiva al detener un mecanismo en el cuerpo que puede interferir con el tratamiento del cáncer. Los investigadores esperan que estos alimentos puedan ser utilizados para complementar los tratamientos convencionales para potencialmente ofrecer mejores resultados para los pacientes.\n2. La salsa combate la sequedad\nSi tu boca está seca, un efecto secundario común de la quimioterapia que dificulta la deglución, intenta humedecer la comida cubriéndola con salsas o incluso leche baja en grasa, sugiere la American Cancer Society (ACS). Licuar los alimentos también ayudará a que tu comida baje más fácilmente.\n3. Arroz y plátanos para la diarrea\nLos alimentos suaves como el arroz, los plátanos, las manzanas cocidas y las tostadas secas ayudarán a unir las heces si tienes diarrea por quimioterapia, según la información del Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering en la ciudad de Nueva York. Evita los alimentos grasos, las frutas crudas y los productos integrales que pueden empeorar la diarrea.\n4. Granos integrales para combatir el estreñimiento\nPor otro lado, si estás estreñido, beber muchos líquidos y comer alimentos ricos en fibra insoluble, como pan o cereales integrales, frutas secas y frijoles o guisantes secos, ayudará a tu sistema digestivo. El Instituto Nacional del Cáncer (NCI) de EE UU recomienda beber de ocho a 12 tazas de líquido al día para quienes se someten a un tratamiento contra el cáncer.\n5. Las comidas pequeñas ayudan con la pérdida de apetito\nLa pérdida de apetito es un efecto secundario común de la quimioterapia, pero en lugar de obligarte a comer tres comidas grandes, come cinco o seis comidas más pequeñas durante el día para mantenerse adecuadamente alimentado y energizado, sugiere el ACS. Agregar suplementos de proteínas y alimentos ricos en calorías a tu dieta te ayudará a mantener un peso saludable. Sin embargo, cada dieta para pacientes con cáncer se ve diferente, así que consulta a tu médico o, mejor aún, a un dietista capacitado, para personalizar tus comidas de acuerdo con tu condición, diagnóstico y necesidades.\n6. El caramelo de jengibre alivia las náuseas\nLa quimioterapia a menudo te deja con el estómago revuelto, pero los caramelos de jengibre y las gotas de limón pueden funcionar a la perfección. Chúpalos antes de comer o durante la comida, dice la ACS. Esto ayudará a calmar tu estómago. Solo ten en cuenta que el "caramelo" de jengibre puede no saber realmente a caramelo, podría ser muy picante.\n7. Natilla para las llagas en la boca\nLas llagas en la boca pueden hacer que sea doloroso comer incluso los alimentos más blandos. Si el tratamiento te ha dejado la boca adolorida, prueba los alimentos en puré que son fáciles de tragar, como natillas, arroz, huevos, gachas y sopas, sugiere el ACS. Cuanto más blanda, mejor, ya que la sal o las especias pueden hacer que las llagas sean aún más dolorosas. Evita los alimentos picantes o crujientes como las galletas saladas, las papas fritas y las verduras crudas, así como los alimentos picantes como las salsas picantes, los platos de curry, la salsa y los chiles, que también irritan las llagas.\n8. La cebolla y el ajo estimulan tu sistema inmunológico\nUna dieta saludable para pacientes con cáncer siempre incluye cebolla y ajo. A la parrilla, cocida o cruda, estos luchadores contra el cáncer contienen altos niveles de antioxidantes, que han demostrado estimular las defensas naturales del sistema inmunitario contra el cáncer. Las últimas investigaciones muestran que el ajo, la cebolla, el puerro, el cebollino y la chalota reducen el riesgo de cáncer colorrectal. Específicamente, los adultos que consumieron la mayor cantidad de vegetales allium tuvieron un riesgo 79 por ciento menor de desarrollar cáncer colorrectal que aquellos que consumieron menos.\n9. La proteína magra mantiene la energía y los músculos\nEl NCI recomienda comer más proteínas durante la quimioterapia para dar energía y mantener tus músculos fuertes cuando el tratamiento se está agotando. Opta por proteínas magras como huevos, pescado y pollo. Muchas personas con cáncer descubren que la carne roja adquiere un sabor metálico desagradable. @mundiario\nAmérica | 03 de junio de 2020\nEn memoria de Javier Barreda Jara\nBrasil registra una nueva cifra récord de fallecidos en un día por la Covid-19\nAtaques a los Titanes: tráiler de su temporada final


Calendario Electoral Guanajuato 2018 | Alcaldes de México\nEl 8 de septiembre de 2017 inició el proceso local ordinario en el Estado de Guanajuato. Los ciudadanos elegirán además de Gobernador, a 36 diputados para el Congreso local y a los integrantes de sus 46 ayuntamientos.\nEn diciembre el Instituto Electoral del Estado de Guanajuato (IEEG) cerró el registro para candidatos independientes a la gubernatura sin haber recibido postulación alguna. Mientras que los aspirantes que buscan ser munícipes o diputados por la misma vía, continúan recabando firmas de apoyo ciudadano teniendo como fecha límite el próximo 6 de febrero.\nConsulta aquí qué se elige por entidad\nLas precampañas para todos los cargos ya se encuentran en proceso y todas culminan el 11 de febrero.\nEl registro de candidaturas para ejecutivo estatal será del 14 al 20 de marzo, en el mismo mes, del 22 al 28 podrán registrarse los candidatos a munícipes y los candidatos a diputaciones por ambos principios lo harán del 5 al 11 de abril.\nEl periodo de campaña a gobernador comenzará el 30 de marzo, para ayuntamientos el 29 de abril y para el congreso local el 14 de mayo. Todas las campañas terminan el 27 de junio.\nInstalación y toma de protesta\n• Gobernador: 26 de septiembre 2018\n• Congreso local: 25 de septiembre 2018\n• Ayuntamientos: 10 de octubre 2018\nLea: Candidatos al Gobierno de Guanajuato\nImplementan Código Violeta en Guerrero para enfrentar la violencia contra las mujeres


Aqui o Pai e irman de Tito Porto, se supon que a beira do Rio do Con\nCccassaa\t· 10/01/2019 13:07\nComo toda la fotografía está bien explicada solo falta decir que los burros son de las señoras de la zona de Corón que traían sus productos del campo al Mercado y los dejaban allí "aparcados" mientras trabajaban. En esa zona existió un mercado de animales donde sobre todo se vendían cerdos. Cándido\nMARGARITA MOSQUERA PORTO\t· 09/01/2019 13:32\nMi abuelo Ramon Porto, tuvo un garaje que se llamaba "La Playa", estaba ubicado en la calle de Ramiro Cores , ( hoy Avenida de la Marina) , al lado del Bar Xesteira. Ambas edificaciones fueron demolidas, al abrir el actual Conde de Vallellano. Por los anos 30 en el local guardaba los taxis mi abuelo.Y cuando estallo la Guerra Civil, le requisaron los taxis y su vida fue otra....... Tengo que decir que despues el Bar Xesteira paso a la Baldosa\nEliminar No Rio do Con\n¿Realmente deseas eliminar la fotografía "No Rio do Con"?


Inscripciones Gala Clack - Academia del Cine Aragonés\nHan comenzado las inscripciones a la XIII edición de la Gala Clack\nEste año celebran ya la XIII edición de la Gala. La producción como siempre, corre a cargo de los alumnos de Producción Audiovisual y de Espectáculos del centro CPA Salduie de la Fundación San Valero.\nLa Gala Clack 2021 tendrá lugar a principios de Marzo de este mismo año y será necesario la presencia del participante o de algún representante del mismo.\nEl objetivo de esta Gala es premiar a artistas jóvenes con la finalidad de dar conocer la calidad de sus obras y con la intención de poner en valor a estos autores. La condición es que sus obras no pueden haber sido premiadas anteriormente en otros festivales o muestras y además, deben de haber sido creadas a partir del 1 de Enero de 2019 en adelante.\nTodos los participantes podrán optar a inscribirse con la única condición de que sean residentes en Aragón.\nLas piezas audiovisuales no podrán superar los 30 minutos de duración.\nAdemás, se concederá un PREMIO HOMENAJE, que reconoce la trayectoria profesional en las Artes Escénicas.\nTodas los artistas deberán inscribir sus obras antes del Domingo 21 de Febrero en el Formulario de inscripción, se comunicará por correo electrónico la correcta recepción e inscripción de la obra por parte de la organización.\nTags:centro CPA Salduie de la Fundación San ValeroGala Clack 2021producciones audiovisualesXIII edición Gala Clack\nPrevious Post Nueva convocatoria de Coofilm para mujeres cineastas\nNext PostAragonesas de cine


Repercusión en los medios Piratas por la prohibición de amarre de buques de bandera “Kelper” en puertos Sudamericanos! | Asociación Civil Paracaidistas de Malvinas y Otras Armas de Misiones\n← Mercosur: AMENAZA BRITÁNICA, LOS PIRATAS ESTARÍAN ENVIANDO UN SUBMARINO NUCLEAR!!!\nCarta de Daniel Carrizo a todos los camaradas. →\nEl Gobierno británico advirtió hoy a la Argentina de no dudar de su “determinación” para proteger a las Malvinas después de que un bloque sudamericano de comercio anunciara la prohibición de de atracar en sus puertos a los barcos con bandera de las islas Malvinas .\nEl Ministerio de Relaciones Exteriores dijo que estaba “muy preocupado” por el “último intento de Argentina para aislar” las islas y se encuentra ahora en estado de “urgente” en las conversaciones con los países de la región.\nMercosur, un bloque comercial que incluye a Brasil, Argentina, Paraguay y Uruguay, tomó la decisión en una cumbre en la capital uruguaya, Montevideo.\nLa diferencia se refiere a una amplia zona de posibles aguas ricas en minerales del Atlántico Sur y ha creado un dolor de cabeza a diplomáticos de Gran Bretaña, que controla las islas.\nUn portavoz del Ministerio de Relaciones Exteriores dijo: “Estamos muy preocupados por este último intento de Argentina para aislar a la gente de las Islas Malvinas y el daño sus medios de subsistencia, por lo que no hay ninguna justificación.\n“No es inmediatamente claro qué efecto práctico, tendrá esta declaración en su caso, que refleja el lenguaje utilizado ya por la Unión de Naciones Suramericanas (UNASUR) en 2010. Estamos discutiendo esto con urgencia con los países de la región.\n“Pero nadie debe dudar de nuestra determinación de proteger el derecho de los habitantes de las islas para determinar su propio futuro político.”\nEl ex Ministro de Asuntos Exteriores Denis MacShane dijo que la medida estaba dirigida a Londres y acusó a la coalición para debilitar la posición internacional de Gran Bretaña.\nEl parlamentario laborista dijo: “Esta acción hostil se dirige a Londres, no las Malvinas.\n“Los líderes sudamericanos saben que Gran Bretaña tiene menos amigos que nunca a causa de enfoque aislacionista, David Cameron, en Europa y la indiferencia de la administración de Obama como la mayoría de los miembros del gabinete están cerca de EE.UU. neoconservadores.\n“Brasil y otros países saben que gracias a Liam Fox, los recortes en defensa en , el Reino Unido, hacen que ya no tenga la capacidad de disponer un portaviones para proyección de poder marítimo británico. Esto ha sido fatalmente debilitado por el Gobierno.”\nEl presidente uruguayo, José Mujica dijo que la solidaridad entre los vecinos de América del Sur fue clave para la política exterior de su país.\nY agregó: “Por el momento, esto significa aceptar que este territorio es una situación colonial en nuestra América.”\nEl Sr. Mujica dijo que: Los barcos de bandera británica que sean CIVILES y que sean para suministros a las islas, sería permitido el uso de sus puertos, pero no a los buques militares.\nEl Ministro de Relaciones Exteriores de Argentina, Héctor Timerman, cuyo país reclama las Malvinas como su propio territorio, le dio las gracias por tomar la posición.\nLa decisión del Mercosur es la última de una serie de organismos regionales de América Latina diseñado para mostrar la solidaridad con Argentina, que llama a las islas “Malvinas”.\nRoger Spink, presidente de la Cámara de Comercio de las Malvinas, dijo que eran una comunidad pequeña y se sentía cada vez más bajo un bloqueo.\nLe dijo a la BBC: “Si nosotros fuéramos Palestina, la Unión Europea se levantaría en armas.”\nLa semana pasada Uruguay dijo que se prohibía recalar en su puerto a buques que enarbolen la bandera de las Islas Malvinas, lo que llevó al Ministerio de Asuntos Exteriores a llamar al embajador de Uruguay en Londres para explicar el movimiento.\nOtra nota más, la traducción es literal:\nEl Gobierno británico ha reaccionado con enojo a la decisión de Brasil, Argentina y Uruguay a la prohibición de los barcos que naveguen bajo bandera de las Islas Malvinas atracar en sus puertos.\nEl Ministerio de Relaciones Exteriores dijo que estaba “muy preocupado” por el “último intento de Argentina para aislar” las islas y se encuentra ahora en “urgente” las conversaciones con los países de la región. La medida, que fue anunciada en una reunión del Mercosur bloque sudamericano de comercio en la capital uruguaya de Montevideo, representa una escalada de tensiones diplomáticas por las islas.\nEl año pasado, una compañía británica anunció que había hecho un descubrimiento de petróleo en la cuenca norte de las Malvinas. Los geólogos estiman que hasta 60 millones de barriles de petróleo y gas equivalente podría estar en las aguas del Atlántico, lo que pondría a la región a la par con el Mar del Norte.\nArgentina ha incrementado desde entonces sus reivindicaciones de soberanía sobre las Islas Malvinas. Fuentes de Ministerio de Relaciones Exteriores dijo que la decisión del Mercosur fue similar a uno realizado por la Unión de Naciones Suramericanas año pasado, que tuvo un efecto mínimo en los buques Islas Malvinas “- sobre todo de su flota pesquera.\nLas fuentes dijeron que en la práctica la prohibición tienden a no hacer cumplir – y en todo caso, los barcos de las Islas Malvinas “también tenía el derecho de cambiar las banderas de la bandera británica en la entrada a puertos y escapar de la prohibición.\nSin embargo, el ministro de Relaciones Exteriores Jeremy Browne, dijo que aún no había “justificación legal, moral o político” a los esfuerzos para “intimidar a la población de las Islas Malvinas”. Él dijo:.. “He dado instrucciones a nuestros embajadores en la región para plantear esta cuestión como un asunto de urgencia para aclarar con exactitud si o cómo los países del Mercosur a la práctica este acuerdo A continuación, tendrá en cuenta los próximos pasos a la luz de la información que recibimos, pero nadie debería tener ninguna duda sobre el compromiso del Gobierno británico para apoyar el derecho de los habitantes de las islas para determinar su propio futuro político. “\nAnoche, un ex jefe de la Marina Real propuso el envío de un submarino nuclear de la región para demostrar la determinación de Gran Bretaña para proteger las islas. Lord West, ex Primer Lord del Mar, también sugirió llevar a cabo un ejercicio militar para salir en Buenos Aires hay duda de que el Reino Unido está dispuesto a defenderlos.\nCristina Fernández de Kirchner, el presidente argentino, reconoció que el petróleo de Gran Bretaña y la exploración de gas daba a los países de América del Sur una razón para unir fuerzas en la cuestión Malvinas.\n“Cuando se firma algo en las islas Malvinas en favor de Argentina que también lo están haciendo en su propia defensa”, dijo. “Malvinas no es una causa argentina, sino que es una causa global, porque en las Islas Malvinas que están tomando nuestros recursos de petróleo y la pesca.”\nQ & A: ¿Qué pasa con Argentina?\nP. ¿Por qué la situación llegó a esta etapa?\nA. En parte por razones políticas y en parte por razones económicas. Argentina celebró elecciones presidenciales en octubre y una postura firme sobre las Malvinas fue uno de Cristina Fernández de Kirchner la reelección de promesas. El gobierno argentino también espera que si se puede poner suficiente presión diplomática sobre Gran Bretaña que tiene la posibilidad de conseguir algunos de los posibles ingresos procedentes de las reservas de petróleo y gas de las islas.\nP. ¿Falkland Islas barcos sólo cambio banderas y velas en el puerto bajo la bandera de otro país?\nR. Sí. Los buques tienen el derecho de enarbolar tanto las Islas Malvinas “pendón o la bandera británica y todo lo que necesitan hacer es cambiar las banderas, ya que entran en el puerto. Así que en realidad, la prohibición es principalmente simbólico.\nP. ¿Por qué Uruguay, Paraguay y Brasil se unieron en?\nA. Los tres países consideran que sus intereses nacionales, más en línea con Argentina, con los que conforman el bloque comercial Mercosur, que con Gran Bretaña. Esta medida tiene la ventaja de agradar a Buenos Aires, mientras que poco efecto práctico sobre las Islas Malvinas.


【 Toldos Bricodepot 】 Catalogo Actualizado 2020\nInicio ⇨Toldos ⇨Bricodepot\nLos toldos para jardín y terraza son la solución ideal para evitar el sol en las puertas y ventanas de la casa, pero también hay toldos para crear zonas de sombra en otras zonas donde tengamos sofás, mesas de comedor para exterior y zonas así. Si quieres ver todo nuestro catalogo completo, puedes ver todos los: tipos de toldos.\nCatalogo Toldos Bricodepot 2020\nEn el catalogo de Bricodepot podemos ver unos cuantos modelos de toldos de manivela, este tipo de toldos son ideales para crear una zona de sombra en puertas y ventanas, así evitar que el sol entre directo en casa y controlar la temperatura.\nAlternativa a los Toldos de Bricodepot para Comprar\nSi quieres ver mas opciones para comprar tu toldo directamente, en este catalogo de Amazon puedes hacerlo de una forma rápida, sencilla y segura a través de Internet y sin tener que moverte de casa para hacer la compra.\nOtros Sistemas para Sombra en el Jardín\nAdemas tenemos otros modelos y sistemas para conseguir sombra en nuestro jardín o terraza de la forma mas sencilla y económica comprando online con los mejores precios.


Artículos – Página 2 – El Independiente Periódico Digital\nEl truco para no perder tus AirPods es colocarlos sobre la pantalla del MacBook Pro\n18 junio, 2019 Otro Insurgente 0\n¿Alguna vez has dejado un AirPod sobre algún lado y luego te has dado cuenta que no tienes ni idea de dónde lo habías colocado? Esto que me ha pasado a mi cientos de veces […]\nUn apagón histórico dejó sin electricidad a 50 millones de personas en Argentina y algunas zonas limítrofes. Todo el país, menos la provincia de Tierra del Fuego, quedó a oscuras a las 7:07 de la mañana del […]\nSeguro que nunca lo has hecho, pero has visto a otros hacerlo: comerse los mocos. Aunque socialmente no está muy bien visto en muchas partes del planeta, hay quién ve en el moco un manjar […]\nEl planeta entero está cambiando a medida que aumentan temperaturas, y de seguir el ritmo anunciado por muchos estudios, es posible que lugares inhóspitos alejados de la civilización, acaben convirtiéndose en áreas habitables. Un ejemplo […]\nTodos los días, la Tierra rota. El Sol sale por el horizonte por las mañanas, y luego, un tiempo después, se pone. Hemos construido nuestras vidas y nuestras sociedades en torno a esta periodicidad, con […]\n¿Por qué los sables láser de Star Wars lucen tan débiles en los videojuegos?\nLa semana pasada, en el E3, vimos una buena cantidad de la jugabilidad del próximo Star Wars Jedi: Fallen Order, el nuevo juego de los desarrolladores de Apex Legends, Respawn Entertainment. El juego se ve bien […]\nLos directores de Capitana Marvel tuvieron que tener cuidado de no mostrar este personaje demasiado pronto\nDe haberlo hecho, hubiesen estropeado el mayor giro argumental de la película. Una de las apariciones menos sorprendentes —y aun así divertidas— de Capitana Marvel fue la breve y contundente aparición de Ronan el Acusador. No es […]\nLa crisis en el Golfo se ha acelerado, después de que Estados Unidos proporcionara la primera pieza de inteligencia que, según insiste, demuestra que Irán fue responsable de los ataques ocurridos este pasado jueves contra […]\nAmamantar, para muchas madres, es una experiencia invaluable. Y la leche materna es algo que no tiene precio. No obstante, economistas de la talla de los premios Nobel Amartya Sen y Joseph Stiglitz recomiendan que el mundo entero siga […]\nLa historia de Natalia Bolívar es la historia de una revolucionaria que luchó para derribar su propia clase social. En 1957, Fidel Castro y Ernesto “Che” Guevara plantaban en el campo las semillas de la […]\nLa pesadilla de Jan Broberg comenzó cuando tenía 12 años. Se despertó atada de pies y manos a una cama mientras escuchaba una cinta grabada que le hablaba directamente a ella. “Pensé que había sido […]\nArabia Saudí no busca una guerra en su región, afirmó el domingo el príncipe heredero del reino, Mohammed bin Salman, aunque el país no dudará en responder a las amenazas a su seguridad. Sus declaraciones […]\nLos aspirantes a convertirse en el próximo primer ministro británico están advirtiendo que el Partido Conservador requiere una contienda real, en lugar de una coronación de Boris Johnson. Johnson, exsecretario de Relaciones Exteriores, lleva una […]\nEl papa Francisco se puso un casco de seguridad el domingo para ingresar a una catedral dañada durante una visita al centro de Italia, donde dio aliento a personas que aún pasan apuros tres años […]\nUn juzgado de Jerusalén condenó el domingo a Sara Netanyahu, la esposa del primer ministro de Israel, a pagar una multa de unos 15.000 dólares por malversar fondos del estado. La sentencia fue emitida después […]\nEl director general de Boeing reconoció el domingo que la compañía cometió un “error” al manejar un problemático sistema de alarma en la cabina de sus aviones 737 Max antes de que ocurrieran dos accidentes […]\nEl expresidente sudanés Omar al-Bashir apareció en público el domingo por primera vez desde que fue derrocado, esta vez al ser trasladado a una fiscalía en una pesquisa por corrupción. El autócrata depuesto ha permanecido […]\nCementerio de mascotas del refugio animal Dumovec en Croacia\nUrnas se exhiben en el cementerio de mascotas del refugio animal Dumovec, en Zagreb, Croacia, el 17 de junio de 2019. (Xinhua/Josip Regovic) ZAGREB, 17 junio, 2019 (Xinhua) — Damir Skok (i) y Jasenka Haleus […]\nSe espera que la construcción de la autopista hacia el Aeropuerto Internacional Daxing de Beijing termine a fines de este mes, informaron hoy martes las autoridades locales de transporte. Según la Comisión Municipal de Transportes […]\nTom Holland cree que ha pronunciado mal la palabra ‘multiverso’ durante todo el rodaje de Spider-Man: Far from home\n¡Qué chaval más majo! Hace poco, Tom Holland dio una entrevista a la revista Pinkvilla, como parte de sus actos promocionales de Spider-Man: Far from home. Holland habló sobre Tony Stark, la creciente madurez de Peter Parker y su […]


Los 10 mejores hoteles de Lorne – Hoteles.com - Cancelación en muchos hoteles\nLorne, Victoria, AustraliaDestino\n¿Dónde te alojarás en Lorne?\nPuntuación de los huéspedes8,0.Muy bueno920 comentarios de huéspedes de Hoteles.com\nPrincipales puntos de interés en Lorne\nSi tienes pensado recorrer atracciones turísticas, ve a Cascadas Erskine, uno de los muchos puntos de referencia del destino. Lo encontrarás a 6,8 km del centro de Lorne. Los viajeros opinan que la zona es un lugar donde convive gente amable y que posee una gran variedad de excelentes playas.\nClub de socorrismo para surfistas de Lorne se encuentra en pleno centro de Lorne. ¡Aprovecha para acercarte por allí durante tu estancia! Los viajeros opinan que la zona es un lugar donde convive gente amable y que posee una gran variedad de excelentes playas. En Lorne hay otras actividades que quizá te interesen, como Parque Nacional Great Otway.\nSi estás en busca de emociones fuertes, ve a Lorne Sea Baths mientras estás de visita por el centro de Lorne. Los viajeros opinan que la zona es un lugar donde convive gente amable y que posee una gran variedad de excelentes playas. Si quieres explorar los parques de Lorne, algunos de los más cercanos son Teddy's Lookout y Lorne - Queenscliff Coastal Reserve.\nTeddy's Lookout está a 1,4 km del centro de Lorne. ¡Aprovecha para acercarte por allí durante tu estancia! A los viajeros también les gusta esta zona agradable para pasear debido a sus playas y sus restaurantes. ¿Te has quedado con ganas de seguir estirando las piernas? Ve a Lorne - Queenscliff Coastal Reserve o Lily Pond Bushland Reserve, ambos están bastante cerca.\nParque de aventuras Live Wire Park\nSi quieres admirar paisajes de ensueño, ve a Parque de aventuras Live Wire Park, que se encuentra a 1,2 km del centro de Lorne. Los viajeros opinan que la zona es un lugar donde convive gente amable y que posee una gran variedad de excelentes playas. En Lorne hay otras actividades que quizá te interesen, como Parque Nacional Great Otway.\nSi quieres visitar museos mientras estás en Lorne, puedes ir a ver las exposiciones de Qdos Art Gallery. Los viajeros opinan que la zona es un lugar donde convive gente amable y que posee una gran variedad de excelentes playas. Algunos lugares bastante cercanos donde podrás conocer a fondo la cultura de Lorne son Parque de aventuras Live Wire Park, Cascadas Erskine y Lorne Sea Baths.\nMás información sobre Lorne\nLorne es un destino que también destaca por sus playas. Los amantes de la naturaleza no sabrán por dónde empezar: Parque Nacional Great Otway es solo una muestra de lo que les espera en Lorne. No te pierdas Parque de aventuras Live Wire Park o Cascadas Erskine, entre otros lugares de interés.\nHoteles en Lorne Beach - Lorne\nHoteles 4 estrellas en Lorne\nHoteles 3 estrellas en Lorne\nHoteles Wifi incluido en Lorne\nMás hoteles en Lorne, Victoria\nHoteles en Lorne con las mejores valoraciones\nAPARTAMENTO LORNE CHALET 3 - JOHNSTON\nCOLONGULAC - Delicia Anidada\nHoteles en Lorne añadidos recientemente\nOtros Hoteles en Lorne\nTHE BREAKERS TWO * NEW LISTING 2018 *\nAPARTAMENTO 28 APARTAMENTOS PACÍFICOS\nInterruptor Ocho - Casa DE Pueblo Contemporáneo\nCHARLESTON - Ubicado en el círculo dorado de Lorne\nCiudades próximas a Lorne\nHoteles en Separation Creek


Ladrones aprovechan partido para robar casa de Dani Alves – Bajo Palabra\nLadrones aprovechan partido para robar casa de Dani Alves\nSegún el diario deportivo L’Équipe, que reveló la información, el daño podría elevarse a varias decenas de miles de euros.\nPor Redacción, 2019-02-24 15:43\nMéxico.-El jugador del París Saint-Germain, Dani Alves, sufrió un robo en su casa el miércoles por la noche, mientras que su equipo jugaba un partido de la liga francesa contra el Montpellier, confirmó el domingo la fiscalía de Nanterre.\nEl domicilio del futbolista brasileño de 35 años en Neuilly-sur-Seine (periferia de París) fue robado. Alves se encontraba en ese momento en el estadio Parque de los Príncipes, donde su equipo ganó 5-1 al Montpellier.\nOtros dos domicilios de jugadores del PSG han sufrido robos en los últimos meses.\nEn diciembre fue el del capitán del equipo, el defensa brasileño Thiago Silva, que sufrió pérdidas estimadas en varios centenares de miles de euros. Su casa en el distrito XVI de la capital francesa fue asaltada cuando el PSG se medía al Nantes (1-0), también en el Parque de los Príncipes.\nDos días más tarde fue robada la vivienda parisina del atacante camerunés Eric Maxim Choupo-Moting. Según Le Parisien, por segunda vez en unos semanas, ya que habría sido objeto de un robo unas semanas antes, en pleno partido de la Liga de Campeones contra el Liverpool (2-1), con daños evaluados en 600,000 euros.


Falsos mantou de verdura y pollo - o sorrentinos Манты - Las recetas de Mabel Mendez\nFalsos mantou de verdura y pollo - o sorrentinos Манты\nEl mantou 饅頭 es una especie de masa rellena, tipo ravioles cocidos al vapor. Son populares en la cocina oriental. Estos que yo hice, lo unico que tienen de mantou, es el nombre que le puse, la técnica de armado y el tipo de cocción. Por supuesto super fáciles, y cualquiera puede hacerlo.\nPara el relleno usé las sobras que tenía, una pechuga de pollo cocida, un poco de espinacas, una cucharada de queso untable, un huevo pequeño crudo, queso rallado, sal, pimienta, nuez moscada, voy probando a ver si le falta gusto, y le agrego sobre la marcha.\nufff que mal me salieron las fotos... bueno, la idea está...\nproceso todo hasta que me quede como una pasta\npara la masa, uso tapas de empanadas o empanadillas, ya esta técnica de usar esta masa la hice la otra vez en unos agnolottis, sorrentinos, en ravioles, etc\ncon una cuchara coloco el relleno en el centro, a mi me gusta usar la cuchara para servir helados, pequeñita, asi me salen todos iguales\nhumedezco los bordes\nlevanto dos lados opuestos hacia arriba, y pellizco para unirlos\nahora, levanto desde el centro un lado\nllevo hacia arriba, hacia donde estaban los otros lados juntos, y hago una orejita de un lado y la ajusto\ndel otro lado repito para hacer otra oreijta uniendo las masas\ndel otro lado abierto, repetimos la operacion\nnos queda una cosa así\nahora llevamos las orejitas que quedaron arriba, hacia los costados\nhasta que se toquen y las unimos\ndel otro lado que nos quedaron las orejitas, hacemos lo mismo\npara cocinarlos se deben hacer al vapor ( aunque yo los hago hervidos...). Lo puedes hacer en el varoma si tienes thermomix, con una vaporiera tradicional de bambú o las comerciales, en un colador grande como te muestro (sin que toque el agua hirviendo), puedes usar si tienes una pizzera de esas que tienen agujeros, o de última, este apaño que te enseño hacer aquí.\naquí con el colador....\npara que no se nos peguen en el colador,\nencima del papel, el bollito\ntapamos y dejamos cocinar, a mi con 5 minutos me bastó.\ny ya está listo para servir, con salsa de mantequilla derretida , hierbas, salsa de soja... y como yo los hice hervidos, les puse salsa de tomate, estilo italiano\nTe invito a mi nuevo blog dulce http://decoraciondemabel.blogspot.com\nTags: facil, ideas, pastas, Sobras de comidas, todo comprado, verduras


Los CCA de Rosario implementan el programa Precios Justos Vuelta al Cole\nLa iniciativa alcanza a 32 comercios en distintos Centros Comerciales Abiertos de la ciudad.\n12 | FEB | 2019\nEn Rosario, la Intendenta Mónica Fein presentó el programa Precios Justos Vuelta al Cole. Esta iniciativa ofrece una canasta escolar de quince productos a precios congelados en 32 comercios ubicados en Centros Comerciales Abiertos (CCA), de los seis distritos de la ciudad.\nEl programa tendrá vigencia del 13 de febrero al 11 de marzo. Es impulsado por la Municipalidad de Rosario, la provincia de Santa Fe, la Federación de Centros Comerciales Abiertos de la ciudad, la Asociación Empresaria de Rosario (AER), y\nlibrerías de la ciudad.\n“Esta propuesta piensa en la gente en un momento difícil, ya que volver a la escuela significa para cada familia comprar productos fundamentales para los niños y niñas. Lo van a poder hacer en los 32 negocios adheridos”, aseguró Fein.\nLa canasta escolar había aumentado cerca del 40%. Por eso desde el Municipio acercaron la propuesta a la Federación de CCA y a AER, y la respuesta de parte de las entidades fue muy positiva.\nCon Precios Justos Vuelta al Cole se genera un acuerdo en la cadena de comercialización que involucra tanto a comercios como consumidores. El objetivo es brindar una canasta de productos con precios de referencia que se mantendrán durante la vigencia del convenio.\nEn esta edición especial, se ofrecerán 15 productos de la canasta escolar, como lápices, bolígrafos, témperas, crayones y hasta cartucheras y mochilas. La lista completa de productos y las direcciones de los comercios se pueden encontrar en la página web del municipio www.rosario.gob.ar, y a través de la app de Precios Justos,disponible para teléfonos con Android e iOS de Apple.\n“Venimos trabajando para que los CCA y los comercios barriales sean una referencia para los vecinos y sean los que dan respuesta a una demanda particular como fue la de las fiestas y como es ahora la vuelta a clases. Queremos que cada familia de Rosario pueda tener en su centro comercial, en ese que va todos los días porque le queda cerca, un lugar donde comprar los útiles para los chicos a un precio realmente justo”, agregó la intendenta.\nTambién participaron del acto de lanzamiento el Secretario de Economía Social, Nicolás Gianelloni; el Secretario de Producción, Empleo e Innovación municipal, Germán Giró; el Secretario de Comercio Interior y Servicios de la provincia de Santa Fe, Juan Pablo Diab; el Presidente de la Asociación Empresaria de Rosario, Ricardo Diab; el Presidente del directorio del Banco Municipal, Gustavo Asegurado, y representantes de los comercios adheridos.


Varazdin: oportunidad de trabajo para olvidados | Navarra Capital\nVarazdin: oportunidad de trabajo para olvidados\nEMPLEADOS DE FUNDACIÓN VARAZDIN\nUna noticia de Cristina Altuna para Navarra Capital\nEn Fundación Varazdin creen en la inserción laboral. Se dedican a ello desde el año 2000 y, en todo ese proceso, han permitido a muchos hombres y mujeres, condenados a la exclusión, volver al mercado laboral. Un reto que su gerente, Carlos Zapata, reconoce que es cada vez más difícil, por culpa de la crisis económica.\nEn la actualidad, Fundación Varazdin cuenta con 40 empleados, de los cuales 20 personas están en itinerarios de inserción, por estar en riesgo de exclusión sociolaboral. Dentro de este colectivo, destacan las personas mayores de 50 años que llevan más de un año en paro o aquellas que vienen derivadas desde los Servicios Sociales. En este último grupo, se pueden encontrar los siguientes casos: personas que han sufrido violencia de género, personas que han pasado por problemas de consumo de drogas, antiguos presos, minorías étnicas, personas provenientes de familias desestructuradas, etc.\nEl objetivo fundamental de Fundación Varazdin es ofrecer a todos ellos la oportunidad de insertarse sociolaboralmente. El trabajo, afirma Zapata, “es un factor que dignifica la vida y es lo que hace que la sociedad sea más igualitaria”. Conscientes de ello, de la estabilidad económica y personal que ofrece un empleo y de que “el trabajo llama al trabajo”, esta entidad les ofrece un contrato de inserción para 3 años, no prorrogable.\nEn este tiempo, “se intenta que la persona se reenganche al mercado laboral”, sin descuidar otros aspectos como la familia, la vivienda o la economía. En Varazdin, afirma Zapata, se adaptan a las necesidades de estos colectivos, de tal forma que se facilitan los horarios y se ofrece orientación, a través del departamento social de la entidad, en caso de que, por ejemplo, el empleado quiera retornar los estudios o necesite encontrar un piso.\nLa situación es cada vez más dramática, porque la crisis económica se ha notado y mucho. Cada vez hay más personas en riesgo de exclusión social y, hoy en día, ya es posible encontrarse con “personas que en circunstancias normales nunca hubiesen entrado en estos círculos”. Puede ser “nuestro vecino o un familiar, al que la crisis le ha empujado a la exclusión”, aunque abundan los casos de desempleados que trabajaron en el sector de la construcción y se encuentran con dificultades en el acceso al mercado laboral por su falta de formación y su edad, mayores de 50 años.\nLa complicada situación laboral que se vive a nivel nacional dificulta mucho la labor de inserción de fundaciones como la de Varazdin. Una situación que Zapata lamenta, porque “estamos echando a perder a lo mejor de esta sociedad”, gente que ha llegado a la plenitud de su madurez y responsabilidad.\nDesde Fundación Varazdin ven necesario establecer mecanismos que permiten dar continuidad a su labor y se logre, verdaderamente, la inserción sociolaboral de estas personas. Para ello, Zapata explica que buscarán establecer convenios con empresas para las que trabajan, de tal forma que si tienen alguna necesidad de personal, contraten a algún empleado de la Fundación.\nEsta opción requeriría, no obstante, reconoce su gerente, la ayuda por parte de la administración, con medidas que incentiven este tipo de contrataciones. De esta forma, se lograría un compromiso y un fin que beneficiaría a todas las partes implicadas.\nAl margen de este tipo de actuaciones, desde Varazdin han apostado por ofrecer un valor añadido a sus servicios. La crisis les ha obligado a realizar trabajos de todo tipo, desde mudanzas, hasta limpiezas, pasando por montaje de escenarios. Zapata anuncia, sin embargo, que la Fundación ha realizado una inversión de 100.000 euros para impulsar, con la compra de un túnel de lavado de embalajes reutilizables, esta actividad que entra dentro del concepto de economía verde.\nDe esta forma, esperan llegar a más empresas y tener más carga de trabajo con la que poder llegar a “conservar o contratar más gente”. Se trata de una visión contraria a la que impera en el mundo de los negocio, reconoce Zapata. Una apuesta que sólo lograrán “siendo competitivos en precio y plazos”.\nUn concepto de economía verde que también mantiene esta entidad en el proyecto Lorenea. Se trata del Centro de Interpretación de la Jardinería y Horticultura ecológica que puso en marcha el Ayuntamiento de Noáin (Valle de Elorz). Fundación Varazdin se encarga no sólo de la gestión de la huerta urbana que está abierta al público y la cafetería ecológica, sino que organiza visitas guiadas al parque, organiza cursos relacionados con el medio ambiente y vende verdura de la huerta.\ncarlos zapata · fundación · fundación varazdin · Inserción SocioLaboral · personas en riesgo de exclusión social ·


Revisar el coche a tiempo puede ahorrarte un gasto extra de hasta 2.500 euros | Mascyl\nMantenimientos sencillos como el aire acondicionado, el líquido refrigerante o los neumáticos son esenciales para evitar daños mayores en los vehículos\nLa puesta a punto del vehículo es la diferencia que hay entre empezar las vacaciones con buen pie y según lo planeado o en el arcén con el capó levantado, con todas las complicaciones que conlleva (qué hacer con la familia, el equipaje, llegar tarde, etc.). Por eso no hay excusa para no gastarse los 40 euros que tiene de coste medio revisar el líquido refrigerante. De lo contrario, buena parte del presupuesto vacacional puede acabar destinado a pagar una avería de más de 2.500 euros al quemarse la junta de culata por sobrecalentarse el motor.\nLa red de talleres Euromaster, con más de 300 centros en España entre península y Baleares, alerta, además, de una mayor necesidad de mantenimiento en los coches actuales, en tanto sus motores trabajan a más temperatura para una mayor eficiencia que las generaciones de vehículos pasadas, pasando de los 90º de entonces hasta los 95º. De ahí la necesidad de mantener el líquido refrigerante en niveles óptimos para absorber el calor del motor.\nAdemás, el líquido refrigerante pierde propiedades con el tiempo, independientemente del uso que el conductor haya dado al vehículo. Por eso, aunque se hayan hecho en el último año menos kilómetros por la pandemia y las restricciones de movilidad, es vital su correspondiente chequeo previo.\nUn servicio, el de la grúa, que en verano alcanza un alto volumen de trabajo, que puede dilatar los tiempos de llegada al lugar de la avería, ya que durante el año, según un reciente informe de LeasePlan, alcanza los 26 minutos en promedio, con una distancia media de 32 kilómetros.\nPor todo ello, Euromaster recomienda la revisión de los doce puntos críticos del vehículo, para atender no solo a líquido refrigerante o neumáticos, sino también al aceite, sistema de frenado, suspensión, luces y batería. Con operaciones que oscilan entre los 30 y los 70 euros, los conductores pueden tener la garantía de que su coche no les deje tirado.\nSin olvidar que algunos problemas no dejan el coche en la cuneta, pero sí pueden incomodar la conducción y el trayecto a los ocupantes. Es el aire acondicionado, un sistema barato de mantener, pues la carga de aire acondicionado ronda los 50 euros, pero caro de arreglar, pues la sola rotura del compresor puede obligar a un desembolso de 400 euros. Además, al introducir el gas nuevo, se inyecta el aceite que lubrica todo el sistema, lo que garantiza la lubricación correcta del compresor.\nY, en última instancia, el filtro de habitáculo, que apenas cuesta 10 o 20 euros, pero que, al estar expuesto al exterior, tiende a ensuciarse mucho con facilidad y, por tanto, termina por afectar al flujo de aire dentro del coche. Esto resta eficacia al sistema y no ayuda a crear una atmósfera templada para conducir, sino más bien cálida, lo que se convierte en otro factor de riesgo para la seguridad al volante.\nRibera del Duero califica como excelente la primera añada de esta nueva normalidad


Hotel de encanto Montpellier The Originals Ecoparc St-Aunès\nHotel The Originals Ecoparc, Montpellier este\nReserven su habitación en el hotel The Originals Ecoparc Montpellier-este al mejor precio !\nCon su decoración contemporànea, el hotel The Originals Ecoparc*** , multiplica las ventajas para pernoctar a proximidad de Montpellier y de los mayores ejes de comunicación, asi que cerca de unos comercios.\n5 ventajas del hotel Ecoparc*** Montpellier-este\nReceptión abierta las 24h, 7dias a la semana\nUn equipo disponible y sensible a sus necesidades\nUn alojamiento moderno y actual proponiendo habitaciones cuidadosamente docoradas y con todas las comodidades\nNumerosos equipamientos para aportarle mayor comodidad, un espacio de ocio con libreria y una terraza, prensa diaria, Wifi internet, Canal+ y canales deportivos. Asi que un parking cerrado de noche y vigilado.\nUn establecimiento turistico ecologico certifiado Llave Verde\nCada dia podran disfrutar de nuestro desayuno buffet dulce-salado, compuesto de zumos y bebidas calientes, cereales, diferentes panes, mermeladas, tortitas y cruasanes, huevos, quesos y charcuteria….\nA traves de nuestra oferta "Soirée Etape" podran cenar en un restaurante asiciado, situado a proximidad del hotel.\nPor otro lado, les proponemos tambien una formula para cenar en el hotel : servimos en bandejas unas recetas tradicionales en tarros de cristal.\nEl hotel Ecoparc*** dispone de 2 salas de reuniones para organizar presentaciones, formaciones, entrevistas, show-room....\nUna para grupos de hasta 10 personas, y la segunda para grupos de hasta 60 personas. Totalmente equipadas con video-proyector y pantalla grande, pizarra, conexión wifi... Podemos encargarnos de la organizacion de su almuerzo en un restaurante cerca o con un servicio de catering


🥇 ▷ El mejor batido de espirulina verde » Receta Fácil y Saludable!\nEl mejor batido de espirulina verde\nNo puedo creer que en los años que llevo escribiendo el blog todavía no haya publicado una receta de licuado de espirulina, ¡así que hoy es el día de mis amigos! Incluí un delicioso batido de espirulina en mi Limpieza de batido verde de 10 días que muchas personas que han probado la limpieza adoran por completo, así que definitivamente era hora de traer un delicioso batido de espirulina rico en nutrientes al blog. Además, mi batido desintoxicante de limón y jengibre ha recibido una cantidad increíble de amor, así que está claro para mí … ¡a todos les encantan sus batidos!\nEste sabroso batido de color verde oscuro combina una maravillosa variedad de ingredientes de alimentos integrales naturalmente dulces que trabajan juntos para enmascarar el sabor algo funky del polvo de espirulina. Quizás te estés preguntando en este punto …\nLa espirulina o polvo de espirulina está hecha de un alga verde azul natural y se usa principalmente como un suplemento dietético para humanos (e incluso animales). Tiene muchos beneficios para la salud, incluida la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, la reducción de los niveles de colesterol y la presión arterial y la mejora de la salud cardiovascular. ¡También se ha investigado en relación con la mejora de los síntomas de alergia como un compuesto antiinflamatorio y la mejora de la salud mental porque es una fuente de triptófano!\nCómo hacer un batido de espirulina:\nHay muchas formas de hacer un delicioso batido de espirulina y puedes encontrar varias variaciones en Pinterest o Google, pero así es como hago mi batido de espirulina verde favorito (y lo que creo que es el mejor … jaja). ¡Solo se necesitan unos pocos ingredientes principales y luego líquidos, grasas saludables añadidas y proteínas, que es opcional! Esto es lo que necesitará:\nplanta de leche de elección,\nmantequilla de aguacate o almendras,\npéptidos de colágeno o proteína en polvo de vainilla a base de plantas de elección,\nDónde comprar espirulina:\nLa espirulina se puede encontrar en la mayoría de las tiendas naturistas naturales o en las tiendas de comestibles orgánicos o se puede encontrar fácilmente en línea en Amazonas u otros minoristas de salud en línea como iHerb o Well.\n¿Puedes probar la espirulina en batidos?\nPara ser totalmente honesto, la espirulina en polvo tiene un interesante… tipo de sabor y olor funky, por lo que es posible que se apague cuando abra el recipiente y huela, se dice que sabe a agua de lago, que no es un sorpresa teniendo en cuenta que proviene del mar. Pero no te preocupes, aquí está la buena parte: cuando lo agrega a un batido con una abundancia de frutas naturalmente dulces, enmascara el sabor por completo, dándole al batido de espirulina un sabor ligeramente terroso que apenas se nota entre las frutas dulces y deliciosas.\n¿Cuánto espirulina en polvo poner en un batido?\nCuando se trata de cantidades, un poco ayuda mucho con la espirulina en polvo. Usé solo 1 cucharadita para esta receta que hace dos porciones de batido. Un tamaño de porción típico puede ser de alrededor de 2 cucharaditas, lo que para mí parece mucho, por lo que realmente entre 1/2 cucharadita y 2 cucharaditas completas sería la cantidad que se agregará a un batido, aunque con la cantidad más alta, será más probable Para probar el polvo. El polvo es tan denso en nutrientes y color, que queda bien con una cantidad más pequeña, y es especialmente una buena idea cuando recién estás comenzando con la espirulina.\nSi este batido de espirulina verde te saca un poco de tu zona de confort, ¡eso es genial! Siempre es bueno probar alimentos nuevos y saludables que pueden beneficiar al cuerpo, ¡y qué mejor momento que el año nuevo! Si eres un experimentado veterinario de espirulina, ¡entonces te encantará esta receta! Me encantaría saber … ¡Cuéntamelo en los comentarios y asegúrate de anclar la foto debajo de la receta para guardar esta para más adelante!\nHace 2 batidos\nEste delicioso batido de espirulina verde está lleno de nutrientes y enmascara el sabor único de la espirulina con ingredientes de alimentos integrales. ¡No contiene lácteos, no contiene gluten, puede ser fácilmente vegano y es absolutamente imprescindible!\n1/2 taza de leche vegetal de elección (utilicé leche de avena, otras opciones: almendras, anacardos, soja, arroz, etc.)\n½ aguacate (sin hueso y pelado) O 1 cucharada de mantequilla de almendras\n2 cucharadas de péptidos de colágeno O polvo de proteína a base de plantas de vainilla de elección\nAgregue todos los ingredientes a una licuadora de alta velocidad y mezcle durante 30 segundos más o menos hasta que esté completamente suave.\nDivide entre dos vasos y sirve.


Soy Comunista: Chávez, la soberbia lleva a la derrota *\nChávez, la soberbia lleva a la derrota *\nCuando la vanidad y la soberbia inundan el discurso y el pensamiento de un dirigente político, y más cuando se trata de un revolucionario, el efecto boomerang no se hace esperar, quien sale más afectado a la larga es dicho personaje, la humildad (verdadera no demagógica) da brillo y respeto al político. Porque en la política no valen ni las subestimaciones ni las sobrestimaciones de los aliados y los enemigos. La política debe hacerse en todo momento con sensatez y racionalidad (incluso en los momentos más complejos), para evitar equívocos y errores que pueden ser fatales. Cuando la vanidad y la soberbia inundan el discurso y el pensamiento de un dirigente político, y más cuando se trata de un revolucionario, el efecto boomerang no se hace esperar, quien sale más afectado a la larga es dicho personaje, la humildad (verdadera no demagógica) da brillo y respeto al político. Porque en la política no valen ni las subestimaciones ni las sobrestimaciones de los aliados y los enemigos. La política debe hacerse en todo momento con sensatez y racionalidad (incluso en los momentos más complejos), para evitar equívocos y errores que pueden ser fatales.\nComenzaré por decir, que frente a la amenaza dada por Chávez a la Alianza, es poco lo que los comunistas tienen que perder, ya que los espacios que tenemos son bastante limitados y humildes, como lo fue nuestra contribución de 350.000 votos en la victoria electoral del pasado 3 de diciembre. No voy a traer a discusión si el PCV ha cometido errores o no, seguramente que si los hemos cometido, pero la historia está ahí y nos juzga día a día. Algo si es indiscutible, el compromiso del PCV con la Revolución es a toda prueba, porque la apoyamos sin pedir nada, reconocemos el liderazgo histórico de Chávez sin jalar bolas, y para muestra sólo basta estudiar nuestro accionar diario, con sus limitaciones con sus fallas pero es permanente al servicio de esta revolución.\nPienso que ese señalamiento de los errores pasados del PCV, tiene que mucho ver con la actual coyuntura de consolidación del PSUV (con desviaciones sectarias de Gran Partido), porque no se explica el ataque frecuente dirigido a una humilde fuerza política como lo es el Partido Comunista, pareciese que no hay conformidad por parte del Comandante con la existencia de candidaturas propias, se exige un apoyo incondicional a todos los candidatos del PSUV (aunque algunos tengan una dudosa calidad revolucionaria), hay una suerte de campaña para deslegitimar la existencia de una organización que es comprobadamente revolucionaria pero no seguidista. No son casuales los comentarios emitidos en el último Aló Presidente, estos van dirigidos a golpear la imagen del PCV (y la Alianza Patriótica) para sustraerle su pequeña pero combativa influencia e incorporarla al PSUV, esto no sería negativo si se tratara de cualquier fuerza política, pero se trata de una fuerza transparentemente aliada y hermana.\nLos errores de los comunistas son varios, unos los hemos reconocidos y otros los hemos sufrido, ¿pero qué actores políticos no han cometido errores? Sólo los que no hacen nada ¿No creía Chávez en el capitalismo con rostro humano, o la tercera vía? ¿No fueron Miquilena, Alfredo Peña, Baduel, Rosendo entre otros, importantes personajes del chavismo? ¿No nos decían los compañeros del MVR actualmente del PSUV que los comunistas éramos dogmáticos y utópicos al seguir levantando las banderas del Socialismo antes del 2005? ¿Acaso nos olvidamos que hasta el 2005 los únicos que hablaban de Socialismo en Venezuela eran el PCV, la Liga Socialista, los Trotskistas y algunos intelectuales? ¿El PCV no le denunció a Chávez en su 11 Congreso (marzo de 2002) de la amenaza inminente del Golpe de Estado, y este respondió que conocía las fuerzas armadas como la palma de su mano? ¿Es muy revolucionario hacer acuerdos internacionales con el paramilitar Uribe o es táctica? Al fin y al cabo el apoyo a Caldera sólo en las elecciones no en el gobierno fue un apoyo basado en una táctica tendiente a acelerar la putrefacción del bipartidismo y concretar el indulto a los implicados en la sublevación del 4F y el 27N del 92 ¿o era Andrés Velásquez la alternativa revolucionaria? ¿Son plenamente revolucionarios todos los inscritos en el PSUV? ¿Son revolucionarias las candidaturas del PSUV a la gobernación en Táchira, Yaracuy, Sucre, Delta Amacuro o Bolívar?\nSin embargo usted llama a los comunistas dogmáticos, me imagino porque considera que el marxismo en los últimos años ya que se torna insuficiente, aunque no se explica por qué. Usted insiste que como nuestro socialismo es venezolano (claro, se está haciendo en Venezuela), bolivariano indoamericano y humanista del siglo XXI (por supuesto es bajo unas condiciones históricas particulares, ¿algún marxista-leninista niega eso?), por esto no debe ser marxista-leninista, pero por ningún lado se ve los planteamientos que sustenten esto último.\nPor otro lado por nuestro supuesto dogmatismo, me imagino que usted considera que nosotros tratamos de implantar mecánicamente realidades distintas, pregunto ¿acaso pedimos cambiar la bandera, por una roja con una hoz y un martillo, o en ves de República Bolivariana, República Socialista Soviética de Venezuela? ¿O conformar los soviets de obreros, soldados y campesinos, o tal ves los CDR, en ves de los consejos comunales? ¿O hemos pedido cambiar el nombre de la moneda por rublo? ¿O hemos promovido la necesidad de aplicar la NEP o la Revolución Cultural China, o las formas autogestionarias yugoslavas? ¿Se ha exigido crear la misión Stalin, o la misión Engels? Esto es un juicio de valoración poco honesto para evaluar la política de los comunistas venezolanos.\nAdemás se nos acusa de atrasados, porque las realidades que vivieron Marx y Lenin han cambiado en estos últimos 150 y 100 años respectivamente, por lo tanto algunos de sus planteamientos teóricos son insuficientes, siendo esto cierto y no hay duda al respecto, ¿Cuáles son esos argumentos caducos que todavía usa el PCV, el reconocimiento de la existencia de la Lucha de Clases, la crítica a la esencia del Modo de Producción Capitalista, el concepto de Imperialismo, Burguesía o de enajenación cultural? Esto también es una crítica infundada, camarada Chávez es bueno leer los documentos del partido (recomiendo que se haga una lectura atenta al Programa del PCV del año 80 y se le compare con las políticas que ha aplicado acertadamente la Revolución Bolivariana), donde siempre se hace un esfuerzo por caracterizar correctamente las situaciones concretas, con aciertos y errores en algunos casos, pero no con mecanicismo ni dogmatismo.\nAh por supuesto me imagino que también nos llama atrasados, porque las ideas viejas de mas de 100 años están desvirtuadas porque vivimos otros tiempos con otras circunstancias, perfecto si es así desechemos las ideas de Bolívar, Rodríguez y Zamora, porque son más viejos que los planteamientos marxistas, ¿o que tal te parece este otro ejemplo? Newton vivió durante el siglo XVII y descubrió los principios de la gravedad, pues desechemos la Ley de la Gravedad porque se desarrolló hace más de 300 años. Por otro lado si el valor de las ideas y los planteamientos teóricos se miden de forma simplista y mecánica por una mala evaluación de sus resultados prácticos, botemos a la basura el Cristianismo porque luego de cerca de 2000 años la humanidad no ha sido redimida, ni ha podido salir de las miserias existenciales, de esta forma pudiésemos discutir ¿quien tiene las ideas atrasadas? Porque el lenguaje machista, el culto a la personalidad y la chabacanería también es atraso cultural.\nPor otro lado que pena, otra vez se metió con Jerónimo Carrera, según usted un marxista leninista dogmático (qué contrasentido, no hay nada más antidogmático que un marxista leninista). En primer lugar es triste meterse con un personaje con más de 60 años de militancia política revolucionaria que sufrió cárcel con Pérez Jiménez y con el gobierno de Betancourt, y quien hoy con más de 80 años vive en pequeño y humilde apartamento en una zona popular de Caracas, cuyos lujos no pasan de ser muchos libros en diversos idiomas (a diferencia de los lujos de muchos personeros de este Gobierno). En segundo lugar este comunista supuestamente dogmático fue quien escribió tempranamente en los 90 un documento donde se explicaban no menos de 30 causas que provocaron el colapso de la URSS, no conozco ninguna crítica al Socialismo Real que halla tocado tantos detalles en nuestro país, o mucho antes de hacerse público el MBR 200 Carrera compiló una serie de trabajos en un tomo denominado Bolívar visto por Marxistas, uno de los trabajos mas importantes para la introducción del pensamiento bolivariano en el movimiento popular.\nReafirmamos que para los marxistas leninistas la unidad no es el PSUV, porque este es un partido policlasista y nosotros estamos convencidos de la existencia de la Lucha de Clases, no creemos que un burgués deje de explotar a su trabajador porque estén inscritos en un mismo partido. Para nosotros la Unidad, es la unidad de los intereses de la clase trabajadora, es la unidad ideológica, es la unidad táctica y estratégica, es la unidad de los revolucionarios, creemos que Chávez es un líder revolucionario, pero otros liderazgos que lo acompañan no.\nDebe abrirse la discusión de una vez por todas sin necedad ni sectarismo, con mucha conciencia de lo que está en juego, en el PCV no estamos casados con los puestos y si con la Revolución, pero pedimos discusión y la revisión de esas candidaturas poco afortunadas y malas que está presentando el PSUV, pedimos que se discutan nuestras propuestas y se nos argumente con razonamientos y no pataletas porqué nuestras proposiciones son aprobadas o desaprobadas.\nPublicado por pcvrojo en 7:45:00


Solución de problemas de la cinta de correr ProForm |\nEscrito por William Pullman ; August 24, 2017\nman assembling a treadmill image by Leticia Wilson from Fotolia.com\nProForm fabrica aparatos de gimnasia para uso doméstico. Incluida en el inventario de la empresa de equipos está una línea de cintas para correr con opciones para adaptarla a las necesidades de cualquier usuario. Como todos los aparatos de gimnasia, las cintas de correr ProForm ocasionalmente pueden funcionar mal. A pesar de que los diferentes modelos tienen diferentes opciones, hay problemas comunes y los pasos de solución a estos problemas se aplican a todos los modelos.\nLos problemas de electricidad en las cintas de correr ProForm se dividen en dos categorías: la energía no funciona o se apaga al utilizar la cinta de correr. Si la electricidad no existe, asegúrate de que la cinta esté conectada a una toma de corriente que funcione. Además, debes utilizar un protector contra sobre voltaje de una sola salida para la cinta. El protector de una sola salida de sobre voltaje protege la máquina de cualquier cambio de voltaje que pueda ocurrir en tu hogar.\nSi el equipo está conectado a una toma de corriente, asegúrate de que la llave de seguridad esté en el ojo de la cerradura en la consola. Si la llave de seguridad no está conectada a la máquina, o si tiras de ella durante el funcionamiento, la cinta no funcionará.\nPor último, asegura que el interruptor situado en el marco cerca del cable de alimentación está ajustado en "Reset" (Restaurar). El interruptor está en "Reset" si la parte superior del botón está presionada. Cuando el interruptor está activado, presiona de nuevo a la posición "RESET" y espera cinco minutos antes de encender la máquina para correr.\nSi la caminadora ProForm se apaga durante la operación, comprueba el cable de electricidad y el interruptor automático como se describe anteriormente. También puedes tratar de retirar y volver a insertar la llave de seguridad.\nBanda para caminar despacio\nPuedes encontrar que la banda para caminar disminuye la velocidad cuando utilizas la máquina para correr sin cambiar la configuración. Cuando esto ocurre, la cinta está demasiado apretada. Para aflojar la correa, quita la llave de la cinta y desenchufa el cable de electricidad. Localiza los pernos del rodillo en la parte posterior de la máquina y aprieta los tornillos que sujetan los rodillos con la llave Allen. Debes girar los tornillos en sentido antihorario para apretarlos. Levanta los bordes de la cinta. Debe haber aproximadamente 2-3 pulgadas (5-7 cm) de espacio entre la cinta y la plataforma. Continúa tensando y aflojando el tornillo hasta que esa cantidad de espacio se alcance.\nCuando termines, enchufa el cable eléctrico, inserta la llave y arranca la máquina. Déjala correr durante varios minutos sin tener que caminar o correr en ella para ver si todavía se disminuye la velocidad. Si es necesario, repite los pasos anteriores hasta que la correa esté correctamente apretada.\nBanda de caminar descentrada\nPuedes encontrar que la banda para caminar está fuera de centro mientras usas la cinta para correr. A menudo, esto se produce porque los pernos del rodillo trasero se aprietan de forma diferente, creando más tensión de un lado o del otro. Si la banda para caminar está fuera de centro, quita la llave de la cinta y desenchufa el cable de electricidad. Cuando la banda para caminar esté desplazada a la izquierda, utiliza la llave Allen para girar el tornillo derecho del rodillo trasero media vuelta en sentido horario. Cuando la banda se ha desplazado a la derecha, gira el perno del rodillo trasero derecho una media vuelta en sentido antihorario. Una vez hecho esto, enchufa el cable eléctrico, inserta la llave de seguridad y enciende la máquina. Comprueba que la banda permanece en el centro de la cinta de correr. Si todavía está fuera del centro, repite los pasos anteriores según sea necesario\nCómo solucionar el que una caminadora deje de funcionar→\nCómo ajustar la cinta de correr→\n¿Por qué se atora mi caminadora?→\nCómo hacer que la correa se mueva suavemente en una caminadora manual→\nCómo reiniciar cintas para correr→\nPro-Form 400 X Manual de usuarios; ICON IP, Inc.; 2006


PETRÓLEO-Precio barril se estabiliza mientras mercados esperan dirección de la Fed - Reuters\nAugust 23, 2019 / 10:44 AM / 4 months ago\nPETRÓLEO-Precio barril se estabiliza mientras mercados esperan dirección de la Fed\nLONDRES, 23 ago (Reuters) - El petróleo cotizaba estable el viernes, camino a cerrar la semana con ganancias, mientras el mercado esperaba un discurso del jefe de la Reserva Federal para saber si el banco central estadounidense bajará sus tasas de interés por segunda vez este año.\n* A las 1012 GMT, el Brent cedía 19 centavos, a 59,73 dólares por barril, aunque en la semana acumula un alza de 2,1%. El West Texas Intermediate bajaba 14 centavos, a 55,21 dólares por barril, con una ganancia en la semana de 0,8%.\n* El mercado está pendiente de la reunión de banqueros centrales que se inicia el viernes en Jackson Hole.\n* Se esperan pistas sobre las medidas de política monetaria de Estados Unidos, mientras se complican los factores económicos adversos y con un conflicto comercial entre Washington y Pekín que no da indicios de disminuir.\n* “Por ahora, todo se reduce al sesgo que proyecte (Jerome) Powell el viernes. ¿Insiste en la solidez de la economía de Estados Unidos o resalta los crecientes riesgos a la baja? La interpretación de los inversores del sesgo de política de Powell influirá en los mercados”, dijo Han Tan, analista de FXTM.\n* “Algunos atribuyen el tono vacilante (de los precios del barril) a una pausa de fin de verano (boreal). Pero en realidad la sensación de inquietud proviene de las continuas preocupaciones sobre la economía global”, dijo Stephen Brennock, de la correduría de petróleo PVM.\n* Las industrias manufactureras estadounidenses registraron en agosto su primer mes de contracción en casi una década, lo que agravó los temores de recesión.\nReporte adicional de Florence Tan en Singapore; editado en español por Janisse Huambachano


Cómo posicionar tu Web en Valencia, aumentando el tráfico de tu compañía - Tandem Marketing Digital\n1 Posicionamiento orgánico para tu empresa en Valencia\n1.1 Agencias de marketing digital especialistas en SEO\n1.3 ¿Cómo funciona los buscadores?\n1.4 ¿Por qué es significativo hacer este proceso de posicionamiento?\n1.5 ¿Qué son las palabras claves?\n1.6 Otras formas de apoyar tu posicionamiento SEO: YouTube\n1.7 Posicionamiento en redes sociales, compartiendo los posts de tu web\nDesde Tandem Marketing Digital, tu oficina de posicionamiento Seo en Valencia, te ayudaremos a lograr este objetivo. Posicionándolo en SEO local y nacional, consiguiendo buenas posiciones en los buscadores más utilizados.\nPara lograr todo esto debes conocer todas las técnicas que te proporcionaremos. Utilizaremos la técnica de posicionamiento web en Google y redes sociales.\nContáctanos a través de nuestra web https://www.tandemmarketingdigital.com/contacto/, allí encontraras los mejores especialistas, y te explicaran en profundidad todos nuestros servicios. Rellena tu formulario y obtendrás una respuesta rápida y satisfactoria respecto de todo lo concerniente al marketing digital en Valencia.\nPrevAnteriorTu agencia de marketing digital Valencia\nSiguientePáginas web Valencia, somos su agenciaNext


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Trecera.com - Once Ideal Preferente. Jornada 9\nAquí tenéis el noveno Once Ideal temporada 2018/2019 en Preferente. Dicho Once viene de la mano de nuestro patrocinador Nutricen, al cual le agradecemos enormemente su apoyo. ¡Enhorabuena a los que aparecéis en el Once Ideal y mucha suerte para toda la temporada a todos!\nEn portería tenemos a Toni del Plus Ultra, que le paró un penalti al Mar Menor B.\nTenemos en este Once una defensa compuesta por tres jugadores: Menchón, de El Palmar, que estuvo acertado junto a sus compañeros para empatar en el Playasol; aparece Maylan, del Bullense, que fue el mejor de su equipo en el empate a domicilio contra el Beniel; y por último, tenemos en la zaga a Antonio Máiquez del Efesé, por ser el autor de uno de los goles contra el Esparragal.\nCentro del campo con cinco jugadores: Iván, del V. de Fortuna, que fue el autor en el descuento del tanto para empatar contra el Archena; aparece Jose del Juvenia, que destacó en la victoria contra el Independiente; tenemos a Fran, del Alhama, que fue el mejor de los suyos en la victoria contra el Abarán a domicilio; aparece Eloy Robles del Racing Murcia, que marcó el 1-0 contra el Cabezo; y nos encontramos finalmente con Moha del Balsicas, que firmó un doblete contra el Montecasillas.\nEn la delantera tenemos dos jugadores esta semana: aparece Juan Vera, del Archena, por firmar un doblete contra el Villa de Fortuna a domicilio; y cerramos el Once Ideal con Palote, del Bala Azul, que marcó el tanto contra El Palmar y fue el mejor de los suyos.


Premios Princesa: más política, menos manifestantes - Atlántica XXII\nLos contactos entre Javier Fernández y Felipe VI fueron continuos en esta edición de los Premios Princesa. En la fotografía, con Matías Rodríguez Inciate y la reina Letizia. Foto / Pablo Lorenzana.\nLos continuos contactos personales entre el rey Felipe VI y el presidente de la gestora del PSOE y de Asturias, Javier Fernández, estos días en Oviedo, en vísperas de la reunión del Comité Federal de los socialistas, dieron a esta edición de los Premios Princesa un marcado carácter político, más visible que nunca.\nSi para Javier Fernández, que será recibido el martes por el rey en La Zarzuela en la nueva ronda para la investidura, sería un alivio que el Comité Federal se inclinara por la abstención para permitir gobernar a Mariano Rajoy, idéntica sensación experimentará Felipe VI, no menos preocupado por la crisis institucional. La sintonía entre los dos es evidente, a lo que contribuye la moderación de Javier Fernández, que no cuestiona la Monarquía y es un gran defensor de la vigencia del Régimen del 78, uno de sus motivos de confrontación con Podemos, con quien mantiene una pésima relación.\nLa investidura fue el gran tema de los corrillos en el hotel de la Reconquista y en el Teatro Campoamor, centros neurálgicos de los Premios y su ceremonia. Tampoco los premiados se pudieron sustraer a la actualidad política y Nuria Espert no ahorró críticas por la falta de acuerdo político tras las dos últimas elecciones. La actriz se emocionó y emocionó en la ceremonia recitando a Lorca.\nEn una preciosa y soleada tarde de otoño, la calle rebajó este año el tono de las protestas. Los manifestantes contra la Monarquía y el boato de los Premios volvieron a concentrarse en la plaza de la Escandalera, frente al Campoamor, bajo un enorme despliegue policial. Eran varios cientos y menos que en ediciones anteriores. Este año fueron desplazados unos metros y la policía requisó los palos de las pancartas de los manifestantes, pero sus gritos y sus banderas asturianas y republicanas ondeando se dejaron notar a la llegada de los reyes y sus invitados. Burlaron las medidas policiales utilizando globos y otros artilugios caseros para que fueran bien visibles los colores de la bandera republicana y algunas pancartas. Una de ellas decía: “Bienvenidos premiados, hasta nunca patronos”, en referencia a los de la Fundación Princesa, representantes de la banca y las grandes empresas e instituciones españolas.\nLos manifestantes contra la Monarquía fueron menos que en ediciones anteriores. Foto / Pablo Lorenzana.\nEl alcalde de Oviedo, el socialista Wenceslao López, asistió de nuevo a la ceremonia, pero no los concejales de Somos e IU de su equipo de gobierno, que estaban entre los manifestantes. El concejal de Economía, Rubén Rosón, de Somos, pretende hacer disminuir progresivamente hasta su desaparición la subvención municipal a los Premios. Ahora es de 300.000 euros anuales, tras un recorte de 50.000 en la pasada edición.\nRelated Topics:Felipe VI, Javier Fernández, Monarquía, Nuria Espert, Premios Princesa de Asturias, Régimen del 78, República


Genofagia: ¿un arma de extinción? - Mundo oculto\n26 septiembre, 2017 18:00\nActualmente la manipulación genética ha dado el siguiente paso con la tecnología llamada «impulsor genético», ¿y cual es su función?. Pues bien, en la actualidad los científicos pueden modificar genéricamente a una especie para que no se reproduzca y así no deje descendencia, por lo cual dicha especie se extinguiría. Muchas compañías están comprando este tipo de tecnología y así provocar la extinción de algunos animales los cuales consideran como una plaga, como algunos mosquitos, aves e incluso ratas, lo cual a la larga podría afectar el medio ambiente, cadenas alimenticias e incluso a los seres humanos.\nPero no todo dentro de esta polémica genética podría ser malo si se utiliza para el bienestar social, como por ejemplo; podrían modificar a los mosquitos que transmiten el dengue, la malaria o el zika y así extinguirlos, pudiendo terminar con esas enfermedades. Por otro lado también podría ser utilizada para restablecer el equilibrio ecológico de algunas partes del mundo y alguien interesado en esto es el grupo conservacionista «Island conservation», el cual está desarrollando roedores genéricamente modificados para extinguir a ratones, los cuales dañan a aves autóctonas en algunos ecosistemas con este tipo de problemas.\nPero aunque parece que no todas las intenciones son malas haciendo uso de la genofagia, el excesivo control de la naturaleza puede llevarnos a una catástrofe ecológica de la cual quizá, no podamos arreglar. Ademas de esto, dicha tecnología podría conllevar un doble uso, pues podría ser incluso utilizada dentro del ejercito como arma biológica, pues podrían modificar mosquitos o gusanos que puedan transmitir enfermedades o toxinas creadas en laboratorios o incluso crear impulsores genéticos en levaduras que serán dañinas en los humanos.\nCon algunos contras dentro del uso de esta tecnología, hay más detractores quienes se oponen a su uso, muchos de ellos pertenecientes a la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza. Este tema es bastante polémico pues involucra la ética y la tecnología, pero habría que preguntarse después de todo, ¿qué tan peligroso es jugar a ser un dios?.\nLa Rosa de los Vientos 24/09/2017


Salario Mínimo es insuficiente para enfrentar crisis por pandemia: UdeG\nIncendio forestal co...\nAnticipa PRI voto en...\nEl investigador de la Canasta Básica de la Universidad de Guadalajara (UdeG), Héctor Iván del Toro Ríos detalló que el 25 por ciento de la población de Jalisco sobrevive a las adversidades de la pandemia por COVID-19 con al menos dos salarios mínimos, apuntó a que el salario mínimo es insuficiente para enfrentar crisis por la pandemia.\nEl académico también detalló que aunque a inicio de año el salario mínimo llegó a los 123.60 pesos, ante la presencia del COVID-19 se difuminó el incremento debido a la psicosis sanitaria por salvaguardar la salud, ademas de las compras por acaparamiento.\nAgregó que debido al COVID-19 la población incrementó el uso de los productos de la canasta básica y esto hizo que por la demanda subieran de manera impresionante sus precios lo cual “pegó” directamente en el bolsillo de las y los jaliscienses.\nLa canasta básica, compuesta de 121 productos, tiene un costo de 11 mil 317 pesos hasta el mes de abril de 2020, lo que representa que el aumento del ingreso salarial sea insuficiente para adquirir todos y cada uno de los productos más los servicios de la canasta básica.\nPara visualizar el impacto en la población, se calculó el ingreso familiar, el gasto necesario solo adquiriendo 27 productos de la canasta básica, ademas de servicios básicos hasta el tercer bimestre de 2020 y como resultado se encontró que el gasto familiar mensual llegó a los 18 mil 273 pesos, es decir, se encontró una significativa diferencia entre lo que se gana y lo que se gasta.\nDel Toro Ríos señaló un incremento potencial durante marzo y abril, por ejemplo el jitomate sobrepasó los 60 pesos, a esto se le sumó la escasez de productos y desde luego la llegada del COVID-19.\nEn 2015 la canasta básica alimentaria costaba ocho mil 600 pesos, actualmente para adquirir los mismos productos se tienen que invertir 11 mil 434 pesos, adicionalmente se deberían considerar otros gastos como agua, luz, teléfono, cable y renta.\n“El salario mínimo actualmente es de tres mil 696.60 pesos y no alcanza para cubrir los incrementos, por ejemplo los del transporte público, con el incremento a 9.50 se estima el golpe directo a la economía es en promedio de 559 pesos mensuales”.\nRespecto al anuncio del gobierno estatal sobre los planes de reactivación a la economía, el experto enmarcó que se deberá hacer un análisis sobre el impacto de la tarifa de transporte público a las familias, ya que son parte medular de la Reactivación Económica que se pueda dar en el estado.\n“Hablar de la pérdida del poder adquisitivo hoy en día ante la presencia del COVID, de un aislamiento social, el acaparamiento, y la falta de productos en el mercado, eso fue lo que orilló que los productos se encarecieran y eso se esta sintiendo cada vez más en la economía familiar”, detalló.\nLos cítricos, huevo, tortilla, productos farmacéuticos, sanitarios, cubrebocas, alcohol líquido o en gel, seguiran teniendo variabilidades de los precios de acuerdo a la demanda, desabasto y situación de la contingencia.\nTags: canasta básica COVID-19 crisis noticias Guadalajara Noticias Tráfico ZMG Pandemia Salario mínimo UdeG\nAnte las declaraciones del presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) en contra de Raúl Padilla, presidente de la Feria Internacional del Libro (FIL), al que señaló de pertenecer a un «bloque de conservadores», al igual que el gobernador, la FIL Guadalajara envió un comunicado haciendo algunas precisiones, en las que destaca: «La Feria Internacional del […]\nCon la finalidad de cortar la cadena de contagios, la Universidad de Guadalajara (UdeG) y el Gobierno de Jalisco anunciaron que el Hotel Villa Primavera pasó a ser el Centro de Aislamiento Voluntario COVID-19, el cual se ubica en las Instalaciones del Club La Primavera de dicha institución educativa y estará funcionando a partir del […]\nAnte la contingencia actual por el COVID-19, la Universidad de Guadalajara hizo un llamado a la sociedad para que aquellas personas que tienen mascotas, les apliquen sus vacunas correspondientes, en especial la antirrábica, pese a las medidas de aislamiento impulsadas por los gobiernos estatal y federal. La directora del Hospital Veterinario de Pequeñas Especies, adscrito […]\nCon el fin de buscar todas las alternativas posibles para rescatar este próximo ciclo escolar 2020-B, el Rector General de la Universidad de Guadalajara (UdeG), Ricardo Villanueva Lomelí dio a conocer que a partir del 13 de octubre se planean clases “híbridas” con cursos prácticos en aulas, como parte de la estrategias para el regreso […]\nArranca FEU con recolecta de firmas “Vamos por los dos”\nEn Plaza Liberación arrancó la recolecta de firmas en apoyo a la propuesta “Vamos por los dos” con lo cual la Federación de Estudiantes Universitarios (FEU) de la Universidad de Guadalajara (UdeG) busca que se construya el Hospital Civil de Oriente en Tonalá sin afectar el presupuestado destinado al Museo de Ciencias Ambientales. Javier Armenta […]\n«Gas bienestar» arranca oficialmente operaciones