Mejores suplementos para deportistas Crossfit - Supletech\nMejores suplementos para deportistas Crossfit\nEl Crossfit es un deporte de alto impacto que ha ido agarrando popularidad en este último tiempo. Esta disciplina se basa en ejercicios funcionales con un alto nivel de exigencia, llevando al cuerpo al límite a la hora de realizarlos.\nSi bien el nivel de exigencia se ajusta a nuestro estado físico y experiencia practicando, el crossfit requiere de fuerza, potencia y mucha energía; además de una muy buena nutrición para entregarle al cuerpo todos los nutrientes que necesita.\nCon suplementos deportivos ayudamos a nuestro cuerpo a conseguir esa dosis extra de energía, recuperarse más rápido, aumentar su resistencia y fuerza e incluso evitar lesiones, protegiendo nuestros músculos.\nMejores suplementos para crossfit\nComo comentamos anteriormente, las prácticas de crossfit son exigentes y requieren de mucha fuerza, potencia y resistencia, combinados con aptitudes como la coordinación, flexibilidad, equilibrio, agilidad y trabajo en equipo. Al ser tan exigente esta disciplina no sólo nuestro cuerpo llega al límite durante el entrenamiento, sino que corre el riesgo de lesionarse y necesita un especial cuidado para que pueda recuperarse post-entrenamiento.\nLos suplementos deportivos pueden ser un gran aliado a la hora de practicar crossfit ya que nos permiten preparar a nuestro cuerpo para la práctica, además de entregarle la dosis de energía, fuerza y resistencia que necesita. Los suplementos también nos permiten proteger al músculo, disminuir los tiempos de recuperación y evitar lesiones.\nEn este artículo te recomendaremos los suplementos que te ayudarán a llevar tu práctica de Crossfit al siguiente nivel.\nComo ya debes saber, las proteínas son los suplementos más conocidos y consumidos por atletas y deportistas de distintas disciplinas; esto se debe a que son éstas las principales encargadas de la construcción muscular, lo que las hace claves para el desarrollo de la masa muscular, mejorar los tiempos de recuperación e incluso evitar lesiones.\nEn el caso particular del crossfit las proteínas pueden aportar un gran valor agregado ya que ayudan a aumentar la resistencia y fuerza muscular, permitiendo ir evolucionando más rápido en tu entrenamiento.\nSi bien existen muchas proteínas, nosotros te recomendamos la Amino Whey de Foodtech.\nLa principal función de este tipo de suplementos es la de reponer ATP, es decir: ¡darnos energía! Las creatinas han sido estudiadas durante años, y han demostrado en diversos estudios su efectividad a la hora de reponer la energía que gasta el cuerpo durante entrenamientos de alta intensidad.\nLas creatinas, como ya viste, están especialmente recomendadas para todos aquellos deportes de fuerza, resistencia y de alta intensidad; por lo que son ideales para el Crossfit. Este suplemento te ayudará a mejorar la recuperación muscular, aumentar el rendimiento y proteger tus músculos. Para lograr tus objetivos, la Best Creatine de BPI será tu mejor aliada.\nSeguro has escuchado hablar de esta sustancia que normalmente conseguimos en alimentos como el café, el té, el cacao y algunas bebidas gaseosas. Y si, lo que se decide normalmente de la cafeína es real: ésta ayuda al cuerpo a aumentar el estado de alerta, retrasar la fatiga física y mental y a perder grasas acumuladas; por lo que es asombrosa para los entrenamientos de alto impacto.\nSin embargo, gracias a los suplementos deportivos puedes tener los beneficios de esta sustancia energizante sin necesidad de que abuses de los alimentos antes mencionados, ya que ésto puede llegar a ser contraproducente. La cafeína está presente, sobre todo, en suplementos deportivos como los preentrenos o pre workouts, los cuales están diseñados para preparar al cuerpo (física y mentalmente) para tu rutina de ejercicios.\nSi bien estos suplementos deportivos pueden ayudarte mucho con tu práctica de crossfit, es importante que recuerdes que éstos no son más que un complemento de tu dieta diaria, y que para mantenerte sano y alcanzar tus metas debes alimentarte de manera balanceada, hacer los ejercicios según tus capacidades y descansar lo suficiente para evitar lesiones.\n2020 Supletech Chile – Todos los derechos reservados Creado por Agencia Tridea – Marketing Digital – Otra empresa del Grupo Tomicic


Londres - Megustaleer\nPocas escritoras están tan asociadas a Londres como Virginia Woolf, que supo convertir la ciudad del Támesis en uno más de sus personajes. En este libro se reúnen seis piezas que la autora de La Sra. Dalloway escribió en 1931 para la revista Good Housekeeping sobre distintos aspectos de la vida, la arquitectura, las gentes y la historia de Londres. El primer artículo, titulado «Retrato de una londinense», se creía perdido hasta hace poco tiempo. Finalmente se encontró\nTraductor: Bettina Blanch Tyroller / Andrés Bosch


octubre 2015 - Acciones de Bolsa\nBuenas tardes de domingo, aquí te traigo los valores europeos que son 1ª señal de compra y que por tanto pueden incluirse en carteras de medio plazo. Recuerda que todas ellas llevarán su stoploss fijo al 1% por debajo de la mm30 (media de 30 semanas ponderada). Vamos a verlas una a una: ——————————————————————- Prosiebensat $PSM: … Leer\nVamos hoy con algunas preguntas que me hacen mis lectores directamente. Hoy miraremos Altran y NOS SGPS, dos valores que dieron compra hace unos meses: ——————————————————————- Altran Techs ($ALT): Technology, Comp. Services (T9533P; Fza sect: +0,86) Riesgo Stop (RS): 0,74% Stoploss: 7,58 euros Objetivos: sube libre ——————————————————————- Su volumen de negociación o CPM está empezando a descender y eso precisamente … Leer\nZeltia volvió a los...\nEstábamos con el ojo puesto en Zeltia y su posible salida por falta técnica (falta de interés comprador a través de la SMA20 del CPM) pero la vela de CPM verde de la última semana aleja un poco el fantasma de la caída por propio peso. Vamos a echarle un vistazo técnico: ——————————————————————- Zeltia($ZEL): Healthcare, … Leer\nEl interesante caso de...\nSois muchos los que me preguntáis acerca del motivo por el que la Línea AD-NHNL (aquella que se forma con los nuevos máximos y nuevos mínimos anuales de las acciones) es tan diferente a su hermana Línea AD (aquella que se forma con las subidas y bajadas de los valores). Tiene una explicación lógica que … Leer\nEnagás se libró de...\nHoy repasaremos uno de los valores que tenemos en la cartera TOP5 de España (gráfico de liquidez a la izquierda) y que está formada por: Melia Hotels, Ferrovial, Iberdrola y Enagás (la otra posición está en liquidez aguardando a la siguiente señal). Pero hoy se tratará de analizar Enagás y cómo estuvo cerca de salir por … Leer\nBuenos días. Este mensaje es para anunciar la nueva convocatoria para diciembre de los cursos presenciales sobre el método de especulación y de gestión de cartera y capitales. Esta formación se llevará a cabo los días 4-5 de diciembre – Madrid – NIVEL 1 y 11-12 de diciembre– Madrid– NIVEL 2. Zona metro Diego de León. Normalmente hago 2 cursos completos … Leer\nDIRECTO de mañana miércoles...\nBuenos días, mañana miércoles tendremos un nuevo DIRECTO / Webminario a las 18:00 de la tarde. El formato será muy parecido a lo que hemos ido desarrollando hasta ahora en los programas en vivo de este blog a través de mi canal de YouTube Javier Alfayate. Puedes dejar sus preguntas en directo durante el seminario (mediante Twitter citándome en … Leer\nDos valores que cumplieron...\nNo son dos valores precisamente conocidos, pero son dos acciones que cumplen los criterios de entrada en caso de tener huecos disponibles de inversión en cartera. Se trata de la alemana GYC – Grand City Props y la belga VAN – Van de Velde. Vamos a echarles un vistazo técnico por si te interesan para … Leer


Ventajas de aprender a bailar con profesor - go&dance\nSi estás pensando en aprender a bailar un estilo nuevo o iniciarte en el mundo del baile, debes saber que tienes a tu alcance una gran variedad de clases de baile para todos los estilos, gustos y bolsillos.\nPero, déjame preguntarte algo…\n¿Prefieres aprender de forma autodidacta en casa mirando vídeos de Youtube o bien, prefieres asistir a clases de baile con profesor para aprender a bailar?\nSin lugar a dudas, y en mi opinión, la mejor opción para que disfrutes, lo pases bien y aprendas más es aprender a bailar con un profesor, profesora o profesores de baile.\nLas clases de baile con profesor te aportarán mucho más de lo que crees. Además de los beneficios físicos y emocionales del baile que ya conoces, aprender a bailar con un profesor te ayudará a desarrollar tu propio estilo estableciendo unas bases sólidas, y con ello podrás combinar la mejor técnica aprendida con tu estilo más personalizado.\n¿Qué ventajas tienes si inicias tus clases de baile con profesor?\nRegularidad en el aprendizaje\nTu formación con un profesor de baile será mucho más regular, con un programa de evolución progresiva.\nAprenderás de forma eficaz y sin perder el ritmo. A la vez que vas a ir avanzando es tu aprendizaje, irás comprobando resultados.\nTu profesor de baile sabrá cuál es el nivel que tienes y al ritmo que tú aprendes a bailar\nY al ritmo que te corresponde seguir, según en el momento en el que estés. Aunque acudas a clase con otros alumnos, tu profesor te adaptará a tu ritmo y los alumnos y alumnas avanzados podrán servirte de referencia. Poco a poco, irás conociendo la forma en que tu profesor enseña, y él conocerá tus limitaciones, para que vayas progresando de forma adecuada.\nPodrás resolver las dudas que tendrás\nA medida que tu forma de bailar va evolucionando te surgirán muchas dudas, sobre figuras, pasos, forma de moverte, dónde colocar las manos, el movimiento de los pies, la mejor postura para ganar estilo, ejercicios físicos para fortalecer los músculos que te permiten bailar mejor etc. Todo ello podrás preguntarlo a tu profesor de baile.\nTe corregirá errores que no eres capaz de ver\nEn tus clases de baile con profesor, él o ella irá corrigiendo aquellos errores que vea en tu forma de bailar, para que tu formación sea completa y adecuada. Esta cuestión, la de los errores, es importante tratarla a tiempo, de no ser así esos errores pueden convertirse en vicios al bailar. Llegarás a creer que estás bailando bien, y no será así.\nTe darás cuenta de la diferencia entre aprender pasos de baile y aprender a bailar\nLa diferencia entre aprender los pasos de baile y aprender a bailar es notable. No es lo mismo una cosa que otra. Si aprendes los pasos de baile por tu cuenta, solo conseguirás imitar movimientos y coreografías. Pero en las clases de baile con profesor, aprenderás a soltarte, desarrollar un estilo propio, puliendo imperfecciones.\nTe divertirás más con las personas de tu clase de baile\nOtra ventaja importante de acudir a clases de baile con profesor es la socialización. La diversión, compartir risas y algún que otro tropiezo tienen la misma importancia que el aprendizaje mismo. Conocerás muchas personas con las que compartir la afición del baile y muchos planes más. Créeme.\nTe enterarás de muchos planes, eventos y fiestas divertidas\nAdemás de las clases de baile, las escuelas y academias suelen organizar otros eventos y actividades, exhibiciones, salidas a locales de baile en fines de semana, fiestas, weekends, etc. Por supuesto, puedes consultar todos los eventos que se organizan en go&dance… ;)\n¿Qué debes saber antes de elegir el profesor de baile ideal para ti?\nHay diferentes escuelas de baile y muchos profesores de baile para elegir, pero al final tienes que seleccionar uno de ellos.\nPor eso es importante que sepas que el profesor ideal para que tu aprendas a bailar como los ángeles no tiene por qué ser el que mejor baile, sino el que tenga sepa transmitir sus conocimientos a tu forma de aprender, sea atento, disciplinado, tenga paciencia con las demás parejas, sea amable, sencillo de entender, y por supuesto ayuda que baile muy bien y puedas reflejarte en él, ella o ellos.\nOtro truco sencillo que funciona muy bien es hacer una clase de baile de prueba, una sesión con el profesor o profesores de baile, y así comprobarás si conectas con su forma de enseñar. Aunque no seas capaz de reproducir lo que él va indicando, es importante que te lo pases bien, vayas con una actitud abierta y que comprendas lo que explica.\nUna señal importante de la calidad del profesor de las clases de baile es que sea capaz de explicarte el por qué alguno de tus movimientos “creativos” no está bien que lo incluyas en el baile. No es buena señal si lo rechaza sin más, sin dar ninguna respuesta.\nHabla de tus objetivos con tu profesor, transmítele lo que te gustaría conseguir, y cómo puedes llegar a ello de la mejor forma. Si quieres llegar mucho más lejos en el baile, seguro que él tiene una buena red de contactos, y puede aconsejarte sobre algunos programas de enseñanza complementarios. Incluso existen programas de baile para personas que desean ser profesores de baile.\nSi estás buscando especializarte en un estilo de baile, es muy importante y lógico que tu profesor domine bien ese estilo de baile, a un nivel avanzado.\nY por supuesto, aprender a bailar no solo depende de tener un buen profesor o profesores de baile sino de lo mucho o poco que tu salgas a bailar y a practiques esos pasos de baile aprendidos en clase.\nSupera ese miedo que te impide disfrutar al máximo de este maravilloso mundo, apúntate a clases de baile, elige el curso de baile perfecto para ti y sal a bailar. Somos miles de personas que lo hacemos a diario.\nConclusión: Aprende a bailar con un profesor, profesora o profesores de baile\nComo has podido ver, son muchas las ventajas que obtendrás de elegir tus clases de baile con un profesor. No te centres en bailar en casa o con tus amigos únicamente, ni pienses que el complemento de vídeos explicativos puede ser el ideal.\nPara que tu estilo sea realmente bueno, puedas aprender más y mejor en un futuro y además para que sorprendas a todo el mundo con tu forma de bailar, lo mejor es que aprendas con un buen profesor.\nCon él alcanzarás el nivel que te gustaría tener.\nY ahora te toca a ti… cuéntanos en los comentarios del blog cuál es tu profesor o profesores de baile que más te han gustado y por qué (qué los hace tan especiales para ti).


2 febrero, 2018 – Sin Frontera\nLa convocatoria es para el sábado y domingo de 10 de la mañana a 5:30 de la tarde SFM/Staff Nuevo Laredo, Tamaulipas.- Gobierno municipal invita a las familias de Nuevo Laredo a disfrutar del Acuario y conocer sus nuevas\nCon TLCAN o sin él, maquila crecerá en Nuevo Laredo\n* La proyección para este 2018 es de la urgente necesidad de mano de obra, ya que se requerirá de 1 mil 800 obreros. SFM/Primitivo López/ Laredo Press NUEVO LAREDO, Tam., 2 de febrero.- Aún cuando no se renegociará el Tratado\nArrestan en Laredo, Texas a depredador sexual fugitivo\n* Se trata del mexicano Martín Gerardo Pérez García, de 41 años. SFM/Primitivo López/ Laredo Press LAREDO, Texas , 2 de febrero.- Oficiales de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP) de Estados Unidos en Laredo detuvieron a un hombre que\nRefuerzan SAGARPA/SENASICA prevención de plagas a México\n* Asignan 5 nuevos Inspectores Fitozoosanitarios a la Aduana de Nuevo Laredo. SFM/Primitivo López/ Laredo Press NUEVO LAREDO, Tam., 2 de febrero.- Con la asignación de 5 nuevos inspectores Fitozoosanitarios y otra cantidad igual de auxiliares a la Aduana de\nCanadá pide acabar “lo más rápido posible” negociación del TLCAN\nLa incertidumbre que conlleva este proceso es el motivo por el cual Chrystia Freeland, ministra de Asuntos Exteriores de Canadá pide celeridad SFM/Staff México.- La ministra de Asuntos Exteriores de Canadá, Chrystia Freeland, consideró que lo mejor sería terminar el\nBrindan seguimiento psicológico a expresidiarios\nSFM/Staff Nuevo Laredo, Tamaulipas.- El Sistema DIF Municipal trabaja en coordinación con la oficina de medidas judiciales, para brindar terapias psicológicas a las personas que llevan un proceso legal o judicial con resolución del caso a base de un tratamiento con\nEl camión en que viajaban jugadores juveniles del Colo Colo Lo Boza se accidentó en una carretera de la Cordillera de los Andes SFM/Staff Tres jugadores juveniles del Colo Colo Lo Boza, equipo chileno ligado al club de Primera División,\nSFM/Staff Nuevo Laredo, Tamaulipas.- Alumnos de cuarto y quinto grado de la escuela primaria “Coronela”, visitaron las instalaciones de la Planta Centro de la Comisión Municipal de Agua Potable y alcantarillado -COMAPA- para conocer el proceso de potabilización. Un total\nTREN LE AMPUTA AMBOS BRAZOS; SE PRESUME VIAJABA COMO “MOSCA”\nSFM/Staff Nuevo Laredo, Tamaulipas.- Un migrante que aseguró ser originario de Puebla quedó sin sus brazos luego de serle cercenados por las ruedas del ferrocarril, después de presuntamente caer a las vías férreas cuando viajaba como “polizonte” o “mosca”. El\nCRUZAN A NUEVO LAREDO SÓLO PARA PROTAGONIZAR TREMENDO ACCIDENTE\nSFM/Staff Nuevo Laredo, Tamaulipas.─ Una madre de familia y su hija de 9 meses, sobrevivieron de milagro luego que su camioneta fuera chocada y volcada por un automóvil. El accidente ocurrió hoy por la mañana en el crucero de Hidalgo


ZULETA AFIRMA QUE HIZO 3 COTIZACIONES DE RESPIRADORES QUE ENVIÓ A HUMÉREZ\nEl abogado Wálter Zuleta, exiliado en Perú hace cuatro años por un proceso interpuesto por el exgobierno del MAS, reconoció que hizo tres cotizaciones de respiradores, entre ella en España, y que las remitió a Luis Fernando Humérez, el supuesto testigo del caso que se investiga por un supuesto sobreprecio en la adquisición de esos equipos.\nEn un comunicado que escribió en su cuenta de Facebook, Zuleta contó que Humérez obtuvo su número de celular en Perú y que desde hace unos meses lo contacta para obtener cotizaciones de productos. Dijo que algunas veces le fueron facilitadas, aunque nunca le vendió nada.\n“En mi actividad restringida, dedicada al tema comercial, he conocido varios proveedores de varios países, no es usual tener contrato alguno con ninguno de ellos, solamente referencias. Al ser requerido por Humérez con una lista de productos, en los que se encontraban respiradores, era yo -entre otras varias (personas)- a las que había consultado, incluso peruanas. Como es usual, consulté presupuestos, sabiendo las limitaciones del posible cliente, sin saber quién era y le remití el nombre de tres empresas y varios modelos de los requeridos para que se contactará (sic)”, señala Zuleta, en su publicación.\nEntre las cotizaciones que remitió había una de la empresa española IME Consulting. El abogado aclara, en su texto, que nunca tuvo negocio ni contrato con la compañía.\n“Jamás fui dependiente de la misma empresa. Nunca conocí personalmente a sus ejecutivos, no conozco Bilbao y por las razones de mi situación, ni siquiera visito España hace muchos años. Sólo fueron contactos de internet como es usual ahora desde que Amazon o Alibabá generaron el comercio online y de ahí nació la relación entre ellos”, relató.\nAseguró además que como no conoce a los ejecutivos de la empresa, no podría hacer pactos de incrementar precios o planear una “estafa” a un Estado (Bolivia), por internet y con casi desconocidos en una semana.\nDice que no hubo sobreprecio\nZuleta se refirió a la investigación que se sigue por la compra de los 170 respiradores. “Al conocerse la transacción y el análisis trasnochado y politizado, en mi conclusión personal es importante señalar que la factura comercial, los impuestos pagados en España y otros corresponde al precio ofertado, por ende no existe un sobreprecio del intermediario, de acuerdo a su propuesta. La existencia de otras empresas privadas regalando o no sus productos, es irrelevante. Entiendo que un comité pertinente evaluó y aceptó en las condiciones y circunstancias urgentes, y compró caro o barato, pero urgente, que son reglas del mercado, en una época de pandemia donde todo escasea”, afirmó.\nAseguró que no fue artífice de influenciar al Gobierno. “Se me atribuye finalmente comisiones mágicas calculadas por Humérez, de 3.000 dólares por equipo vendido, que ojalá fuera posible y cierto porque vivo en otro país y no soy empleado público; pero, de la rendición de las cuentas facturadas al fisco español, por la empresa vendedora, estos declaran abiertamente un beneficio posible, de un buen 23% del monto de venta, lo que tampoco alcanzaría para tamañas comisiones, que son facturadas”, indicó Zuleta.\nEn su criterio, el “testigo clave”, que viene de las filas del MAS, es un exdirigente de fútbol y expulsado en 2014 por filmaciones de cobro de coimas a los empresarios de la televisión liguera. Al verse acorralado por los fiscales que investigan el caso, en su“tonta declaración para salvar a alguien, no tuvo más iniciativa que desviar su falta y derivarla en mi contra”, escribió Zuleta.


Noche para ver la Luna roja en Asturias | El Comercio\nAsturiasNoche para ver la Luna roja en Asturias\nImagen del observatgorio astronómico del Monte Deva. / E. C.\nEUGENIA GARCÍAGIJÓN. Martes, 16 julio 2019, 04:10\nEl 16 de julio de 1969, el Apolo 11 despegaba en el complejo espacial de la NASA en Florida rumbo a la Luna. Hoy, exactamente cincuenta años después de que partiera la misión que logró que el hombre pisara por primera vez sus cráteres, la Tierra se interpondrá entre el Sol y la Luna y proyectará una sombra que tapará parcialmente el satélite. Se podrá ver desde el observatorio municipal de Monte Deva, en Gijón, donde la Sociedad Astronómica Asturiana Omega organiza una noche de observación pública.\nA partir de las diez de la noche, la oscuridad se comerá la Luna. Los interesados en ser testigos del fenómeno, que terminará alrededor de la una de la madrugada, podrán acudir al observatorio para observar el eclipse lunar a través de sus telescopios y prismáticos. Tal y como explica el presidente del observatorio, Santiago Gándara, «suele haber uno al año». A diferencia de los eclipses totales de sol, que «solo se pueden ver desde lugares concretos de la superficie terrestre -como el que tuvo lugar el pasado 2 de julio, que se pudo observar únicamente desde Chile y Argentina-, lo bueno de los lunares es que son visibles desde buena parte de la tierra». ¿Por qué se producen estos fenómenos? «Ocurre cuando la Luna, en su recorrido en torno a la Tierra, entra dentro de la sombra de este planeta». Como consecuencia, desde aquí «vemos la Luna con una luz rojiza». Además quienes acudan podrán disfrutar de Júpiter y de los hermosos anillos de Saturno.\n'Decibelios' vive ahora en un hotel La tirada a mano se inicia con dos avisos de 'luz verde'


Noticias de la hemeroteca del día martes, 02 de diciembre de 2008 de Madridiario\nAtención: señales en fabricación\nPese a que la electrónica es la última revolución en las señales de tráfico y hay hasta pasos de peatones que se iluminan cuando cruzan los viandantes, su fabricación sigue siendo un proceso muy manual. Madridiario ha visitado en Aranjuez la mayor fábrica de España.\nDetenido un joven tras acuchillar a otro en El Escorial\nEl Juzgado número 3 de San Lorenzo de El Escorial ha ordenado el ingreso en prisión de G.Q.V., español de 19 años, alias 'El Bombilla', que fue detenido por la Policía Local de San Lorenzo tras amenazar y clavar un cuchillo a un joven de la localidad.\nUn 4,85 por ciento más con respecto a octubre\nMadrid cuenta con 15.280 parados más\nEl número de parados registrados en las oficinas del Instituto Nacional de Empleo (Inem) de la Comunidad de Madrid subió en 15.280 en noviembre, un 4,85 por ciento más con respecto a octubre, lo que eleva el total a 330.439 en la región, informó este martes el Ministerio de Trabajo e Inmigración.\nS.O.S. por el puerta de Toledo\nEl debate de las patas cortas\nReabierta al tráfico la M-604 tras las nevadas\nLa M-604 ha sido reabierta al tráfico este martes a la altura de Rascafría, después de que haya estado bloqueada varias horas por las intensas nevadas que han caido en la zona, según informaron fuentes de la DGT a Madridiario.\nLa Comunidad denunciará a Zaera por abandonar el Campus de la Justicia\nEl consejero de Presidencia, Justicia e Interior, Francisco Granados, anunció este martes que la Comunidad iniciará acciones legales por incumplimiento de contrato contra el arquitecto Alejandro Zaera-Polo, autor de la futura sede del Instituto de Medicina Legal (IML) en el Campus de la Justicia.\nFarukh Ruzimatov es la estrella invitada\n'Carmen' en el Teatro Madrid\nLa compañía madrileña Suite Española, que encabezan José Romero, Rosario y Ricardo Castro, estrena en el Teatro Madrid una nueva producción de “Carmen”. Ya han ofrecido algunas escenas en festivales de Japón y San Petesburgo pero en Madrid se verá íntegra hasta el día 7 de diciembre. Para estas funciones de estreno cuentan con la participación estelar de Farukh Ruzimatov.\nSeis detenidos en un robo con violencia en Móstoles\nSeis jóvenes dominicanos fueron detenidos en Móstoles por su implicación en un robo con violencia que tuvo lugar a primera hora del domingo en las inmediaciones de una zona de copas del municipio. Según indicaron fuentes policiales, todos los arrestados tienen antecedentes por hechos similares.\nUna visión dentro de las células infectadas con diferentes virus animales\nUn reciente estudio, realizado en el Centro de Biología Molecular “Severo Ochoa” (CSIC-UAM), proporciona una visión microscópica de las alteraciones que inducen tres virus causantes de enfermedades importantes para la Sanidad Animal Mundial\nHallado el cuerpo de un hombre calcinado en un edificio en obras\nEl cuerpo hallado calcinado este martes en la calle Marqués de Riscal pertenecía a un hombre de origen búlgaro de 63 años que ejercía labores de vigilancia en el frontón histórico Beti Jai, informaron diversos vecinos de la zona.\nLos madrileños comprarán más ropa para regalar en Navidad\nSegún la Asociación Empresarial de Comercio Textil y Complementos (ACOTEX), los madrileños serán los ciudadanos que opten en mayor medida por la ropa y los complementos como regalos para la Navidad.\n63.272 afiliados menos a la Seguridad Social en noviembre en Madrid\nLa afiliaciones a la Seguridad Social cayeron un 2,07 por ciento en noviembre, lo que supuso un total de 63.272 afiliados menos en términos interanuales en la Comunidad de Madrid. El total de trabajadores afiliados, por tanto, si situó en 2.994.527.\nEl parque del Guadarrama, principal perjudicado en 2008\nLa Fundación para el Progreso de Madrid ha presentado, por noveno año consecutivo, su ya tradicional Catálogo de Buenas Prácticas y Guía de Horrores Urbanos. La arquitectura sostenible, el equipamiento cultural y las infraestructuras en transporte sintetizan lo bueno de este 2008, mientras que "los horrores han tenido nombre propio: el Medio Ambiente".\nDos individuos agreden a un conductor de 'búho'\nUn conductor de la línea de 'Búho' que cubre la ruta Madrid-Guadarrama fue agredido en la madrugada de este martes por dos individuos que se negaron a pagar el billete y se dieron a la fuga tras golpear y lanzar objetos al conductor.\nDetenidos dos empresarios por contratar a 'ilegales'\nDos empresarios del municipio madrileño de Alcalá de Henares fueron detenidos por presuntos delitos contra los derechos de los trabajadores. En la operación resultaron detenidos también varios inmigrantes que no tenían los papeles en regla.\nAlcorcón da becas para los alumnos de la Escuela de Cine\nEl Ayuntamiento de Alcorcón destinará 24.000 euros a ayudas para estudio en la Escuela Municipal de Cine de Alcorcón 'Pedro Almodóvar', según anunció Natalia de Andrés, segunda teniente de alcalde.\nMás vigilancia en ocio y comercios durante la Navidad\nLa 'Operación Navidad', el dispositivo especial de seguridad que cada año ponen en marcha los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado, servicios de emergencias y Policía Municipal, reforzará las inspecciones en locales de ocio. La Delegación del Gobierno ha prometido también más seguridad en los barrios.\nNuevo estudio sobre el entorno del Palacio Real\nLa delegada de Las Artes, Alicia Moreno, ha presentado este martes la publicación 'Espacio, tiempo y proyecto. El entorno urbano del Palacio Real de Madrid entre 1735 y 1885', de Ángel Martínez Díaz.\nNadal recibe el Premio Internacional de Deporte de la Comunidad de Madrid\nLa presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre, hizo entrega este martes en la Real Casa de Correos del primer Premio Internacional del Deporte de la Comunidad de Madrid, que ha sido otorgado al tenista mallorquín Rafael Nadal, tanto por sus méritos profesionales como por los valores deportivos mostrados.


El 'Top 100 Mujeres Líderes de 2018' reconoce a cinco mujeres relacionadas con la investigación en el área de la salud\nPublicado 30/10/2018 17:56:39CET\nLa VII edición del 'Top 100 Mujeres Líderes de 2018' ha reconocido a la investigadora científica del ICMAB-CSIC, Anna Laromaine; a la epidemióloga involucrada en iniciativas de salud materna e infantil en países de desarrollo, Azucena Bardají; a la experta en biomedicina, Jaione Valle Turrillas; a la jefa de la Unidad de Trasplante Cardiaco Infantil en el Hospital Gregor Marañón, Manuela Camino, y a la jefa del grupo de Melanoma del CNIO, Marisol Soengas, todas ellas referentes en la investigación en el área de la salud.\n"El ranking aumenta su alcance cada año. Y estas nuevas Top 100 Mujeres son referentes, abren puertas, multiplican la visibilidad de todas y apuntan por dónde van los nuevos tiempos", ha indicado la fundadora de las Top 100, Mercedes Wullich.\nA la gala, en la que se ha reivindicado un papel más justo de la mujer en todos los ámbitos, han acudido mujeres como la vicepresidenta del Gobierno, Carmen Calvo; la portavoz de Ciudadanos en el Ayuntamiento de Madrid, Begoña Villacís; y la alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena.


Foto de familia de los ganadores, junto al presidente de CORREOS, Javier Cuesta Nuin, el director de Estrategia y Desarrollo de Negocio, Óscar Medina, y el subdirector de Innovación, Jordi Escruela.\nLas empresas TRIPACTO, DELSUPER.ES, GOI TRAVEL, HOMYHUB y DSIGÑ-CLOUD son las cinco ganadoras del concurso para emprendedores lanzado por CORREOS\nLas empresas TRIPACTO, DELSUPER.ES, GOI TRAVEL, HOMYHUB y DSIGÑ-CLOUD son las cinco ganadoras de este concurso para emprendedores. Cada una de ellas se beneficiará de una aportación económica de hasta 30.000 € para un plazo de ejecución de un año, y obtendrán libre acceso a todos los servicios de CorreosLabs. Además disfrutarán de un programa de coaching y mentorización a cargo de responsables de CORREOS.\nJavier Cuesta Nuin ha expresado su satisfacción por el nivel de las propuestas recibidas y la calidad de los proyectos ganadores y ha destacado el compromiso con la innovación de CORREOS. 'Este concurso y este espacio de Correos Labs no son una moda, sino el fruto de nuestra convicción de que hay mucho talento interno y externo buscando una oportunidad para desarrollar nuevos modelos de negocio. Desde CORREOS queremos detectar e impulsar esos proyectos innovadores, porque creemos firmemente que el futuro vendrá de la mano de la innovación'.\nDurante el acto de presentación, representantes de las cinco start-up ganadoras han explicado brevemente su idea de negocio y las posibles sinergias con CORREOS.TRIPACTO se ofrece como un servicio de intermediación para las compra-ventas que se realizan a través de portales de anuncios clasificados, garantizando el método de pago y el envío del producto con total seguridad. La herramienta que utiliza para ello es el 'depósito mercantil o depósito de garantía'. El comprador realiza el pago a Tripacto y éste retiene el dinero en una cuenta bancaria. A continuación recoge el producto al vendedor, se lo entrega al comprador en el punto elegido y, solo cuando el comprador valida el producto, Tripacto libera el pago al vendedor.\nDELSUPER.ES se encarga de hacer la compra para sus clientes en el supermercado. Su plataforma tecnológica se presenta como un agregador de supermercados ubicados en la zona de proximidad al usuario. El cliente elige el supermercado, realiza la compra on line -incluidos productos frescos y de marca blanca- y selecciona la franja horaria de entrega en su casa, con un margen de una hora. El valor añadido que ofrece DelSuper son sus dos figuras claves: el “supercomprador”, que realiza la compra como si fuera el propio consumidor, y el 'superentregador', que se encarga de recoger el pedido y llevarlo al domicilio.\nGOI TRAVEL nace para llenar el vacío existente en el mercado logístico online de portes voluminosos. Ofrece una multiplataforma web y móvil B2B y B2C que conecta a los que quieren enviar objetos de gran tamaño (mesas, camas, colchones, etc.) en áreas urbanas con transportistas autónomos. Permite planificar la recogida, entrega e incluso montaje de mercancías voluminosas -previo presupuesto y reserva- encontrando cuáles son los transportistas que ofrecen los servicios más baratos en función de las condiciones de entrega. De este modo, los transportistas se enfocan en su trabajo y GOI les busca los clientes quienes, a su vez, se ahorran mucho tiempo en la contratación del porte.\nHOMYHUB ya ha desarrollado una tecnología capaz de convertir a los smartphones en un mando de garaje inteligente. Sobre esa base, está desarrollando servicios y funcionalidades útiles para el usuario final. Una de ellas es la propuesta 'Entrega Segura' que presentaron al Reto Lehnica. Este servicio integra a los operadores postales y de paquetería con los dispositivos inteligentes para la apertura de lugares cerrados y convierte los garajes de las viviendas unifamiliares -en una primera fase- en puntos de entrega segura para los envíos, con independencia de que el receptor esté o no presente.\nDurante la colaboración con CORREOS desarrollarán este modelo de negocio y explorarán la multitud de servicios de nueva generación relacionados con la economía colaborativa que pueden surgir en torno al concepto de 'garajes inteligentes' (parking o almacenes compartidos, por ejemplo).


Mini voyage, parte 1: El Tren » Luis Ayuncas\n¿Qué hacer un fin de semana en el eje cafetero?\nCaminando de regreso.\n5 Planes imperdibles en Bogotá\nDANI Y ASCEN – 1 AÑO Y MEDIO\nReservamos.mx Lanza su Nueva app para Mejorar la Experiencia de los Viajeros Digitales\nUn dia decidí hacerle caso a la brisa\n#Día52 El acertijo de la alarma\nYou are here: Home > Cosas de viajes > Mini voyage, parte 1: El Tren\nMini voyage, parte 1: El Tren\nPosted in Cosas de viajes | noviembre 29th, 2013\nTal como pensaba que iba a pasar, me resulta difícil ir subiendo publicaciones inmediatamente después de que por aquí pase algo medianamente interesante/llamativo. Creo que es precisamente mi pereza innata lo que nunca me permitirá convertirme en periodista profesional (no es que sueñe con ser periodista, pero…)\nHace ya casi una semana que volví de la ciudad donde nací, Voronezh. La visita fue, francamente, muy corta: tan sólo estuvimos allí un par de días. De hecho, nunca pasamos más de 3 días seguidos en esa ciudad: son suficientes para visitar a los pocos familiares que conozco y , quizás, también ir a ver a algunos amigos de la familia.\nComo mencioné en uno de los posts anteriores, Voronezh está a unos 500 km de Moscú; esto es, a 4-5 horas en coche si conduce mi padre; a 7-8- horas si conduce una persona normal; o a 10-11 horas si uno coge el tren nocturno. Nosotras (mi madre y yo) habíamos optado esta vez por el tren. Y, después de unos años sin cogerlo, fue toda una experiencia…\nNo sé si ahora en Europa circulan trenes parecidos a los que hay aquí. En nuestro caso se trataba de un tren en el que los vagones tienen un número de “habitaciones”, cada una de cuales, a su vez, tiene 4 plazas (en la clase económica), como esta:\nComo veis es pequeña, por lo cual me costó sacar una buena foto…\nIr en un tren nocturno no está mal si sois 4 porque podéis ocupar la habitación entera. Pero lo más frecuente es que a uno le toque pasar la noche con unos desconocidos, y en un 80% de los casos éstos RONCAN. Y a veces beben. Y también huelen… digamos, a hombre. En fin, la calidad del viaje es pura cuestión de suerte.\nEn cuanto a la compañía, la nuestra (nuestra suerte, me refiero), en principio, no fue mala: nos tocó estar con un hombre de unos 50 años y una señora más o menos de la misma edad. Pero las sorpresas suelen llegar al anochecer…\nAh, pero antes de eso, ¿os acordáis de la costumbre de tomar té en todo momento, muy típica en Rusia? Pues, tomar té en el tren es una costumbre aparte. Y es que los vasos en los que se sirve ese té no han cambiado de “look”, me parece, en muchos, muchos años… o, más bien, aquella parte que sujeta el vaso - podstakannik. Según Wikipedia, en inglés se denominaría “glass holder”; no fui capaz de traducirlo bien al español… Aquí están:\nTé en el vaso (listo para consumir, jeje). La foto no es mia, pero os prometo que hace una semana fue exactamente igual.\n¡Y el podstakannik!\nBueno, después del té (de verdad esperaba poder tomarlo en el tren, soy bastante sentimental) llegó la noche. Y, como os prometí, la parte más interesante. Para empezar, tenéis que dormir con 2 o 3 desconocidos, cada uno de los cuales está acostumbrado a su propio horario, y es bastante complicado poneros de acuerdo acerca del momento en el que hay que apagar la luz.\nAl superar esta primera etapa (esperada y prevista gracias a la experiencia previa), llega una etapa intermedia, en la que suele tener lugar algún problema muy particular y, en cambio, inesperado. A nosotros nos tocó el aire acondicionado que no tenía pensado empezar a funcionar. Al principio no lo sabíamos y yo me dirigí al personal del tren para saber si la ausencia del oxígeno en el vagón era un fenómeno temporal. Según me informaron (y como más tarde pude comprobar), no lo era, y entoces me di cuenta de que la prioridad de esa noche no sería dormir y llegar a Voronezh en un estado decente, sino no asfixiarme. Bueno, como dije, la vida a veces trae sorpresas.\nLa siguiente me esperaba en la “habitación”: al parecer, no todos los viajeros valoraban la vida por encima del sueño. Se me ocurrió que tal vez no moriríamos si dejásemos entreabierta la puerta de la “habitación”; pero así, además del aire, entraría un poco la luz del pasillo. Bueno, “un poco”, en mi opinión. La opinión de la señora desconocida que viajaba conmigo fue radicalmente diferente: la pobre no podía dormir sin estar rodeada por absoluta oscuridad. Yo no podía dormir sin posibilidad alguna de respirar… Y así pasamos las próximas horas – abriendo y cerrando la puñetera puerta sin llegar a algún tipo de consenso, acompañadas de las maldiciones provenientes de la cama de mi madre: dichas en voz baja pero cargadas de emoción.\nNo me acuerdo cómo finalmente me quedé dormida y si la puerta estaba abierta en aquel momento; creo que al final, enfrentádose a la falta del oxígeno, mi cuerpo se puso a hibernar. Por lo cual no me acuerdo de la siguiente etapa del viaje: profundamente marcada por el indiscreptible ronquido de los próximos.\nBueno, no os voy a aburrir con la descripción del despertar a las 4.30 de la madrugada (el tren llegaba a las 5.00) y las colas de pijamas, dentro de los cuales había gente durmiendo, para ir al baño… pero sí os voy a invitar a echar un vistazo a la imagen del baño en sí.\nPues sí. Un vez más tengo que deciros que la foto no es mía (la acabo de encontrar en la web), pero hace una semana fue esto lo que vi al visitar el servicio en el vagón № 4 del tren Moscú – Voronezh. Y después la gente se pregunta porqué los rusos somos tan “antipáticos”… pues, entre otras cosas, por todo esto. Aunque este puede ser un largo debate, mejor no entremos en él.\nOs aseguro que si pudiese, dibujaría un cómics sobre este pequeño viaje en el tren.\nMuy pronto os contaré cómo he visto Voronezh esta vez.\n¡Hasta el próximo (post)!\nGracias por estar aquí y muy buenas noches.\nLas nuevas miniweb ya no tienen nada de “mini” Las mini-Webs ya tienen poco de “mini�...\n“Bosque encendido” (Puente la Reina de Jaca, Huesca) “Calzada romana”�...\n“Tira a mamá del tren”: Transmongoliano, parte I: San Petersburgo – Moscú\nNo me entendáis mal, nadie quiere tirar a nadie del tren, y menos yo!! Pero quería titularlo difer...\nViajeros franceses en Irán


Consejos para padres sobre la Gripe A - Educación 2.0\nConsejos para Padres, Consejos para Padres, Educación Infantil, General\nComo padres nos preocupa el estado de salud de nuestros hijos y queremos evitar por todo los medios que se contagien de cualquier enfermedad, como por ejemplo de la nueva gripe H1N1 o más conocida como gripe A. Según algunos médicos la gripe A es generalmente más leve que la gripe estacional.\nA pesar de la tranquilidad que nos aconsejan tener desde el Ministerio de Sanidad, como padres, nos sentimos alarmados por los medios de comunicación, para ello debemos tener en cuenta una serie de consejos para evitar que nuestros hijos se contagien:\n– Toser y estornudar cubriéndose la boca con un pañuelo de papel.\n– Alejarse de las personas que están enfermas hasta que se recuperen.\n– Seguir con la rutina habitual.\n– Fomentar conductas saludables: alimentarse bien, dormir bien y jugar al aire libre.\nSi decide vacunar a su hijo como modo de prevención debe saber que esta vacuna no previene el contagio de la gripe común. Por lo que deberá administrar ambas vacunas a su hijo para mayor seguridad. También señalar que la vacuna de la gripe H1N1 no debe ponérsela toda la población, debe asegurarse de ser una persona con riesgo de contagio.\nComo consejo final resaltar que si usted afronta con confianza y tranquilidad situaciones de riesgo ayudará a su hijo a disminuir sus preocupaciones y sentirse seguro y protegido.\nCóctel de rimas y adivinanzas


Low Festival 2014, me lo pido | Un Festival por Dentro\nCarla Sifer 10/12/2013 10/12/2013\nPor regla general el concepto de festivales de música y alojamiento que tenemos, está directamente vinculado a los campings, al lío de buscar lugar donde dormir. Desde que empecé a acudir al Low Festival mi idea de “donde dormir” en los festis cambió gratamente. Para que os situéis, el Low Festival tiene como anfitriona la ciudad levantina de Benidorm. Si, esa ciudad con miles de apartamentos y plazas hoteleras para todos los gustos y bolsillos (19 euros por persona y noche!). Claro esta, que si sois unos nostálgicos de los campings y os gusta ese rollito, podéis decantaros por disfrutar del aire libre, que no sea por opciones amiguis, que en Benidorm los campings tienen hasta wifi.\nOtro punto muy pero que muy a tener en cuenta. Lo que nos gusta a algunos la playa y lo bien que está disfrutar cuando uno se va de festi de ella. Otra ventaja a favor del Low Festival. ¿Playa en Benidorm?, la RAE debería de incluirlo como sinónimo y todos tan contentos. Banderas azules y kilómetros de costa para descansar el body después de noches incansables de conciertos.\nEn cualquier evento musical siempre intentamos estar on fire, a tope, darlo todo hasta que el recinto cierre… pero a veces nos pasa que nos cansamos (porque aunque se nos olvide somos humanos y se nos gastan las pilas). Una de las cosas que se han apreciado con creces en cada nueva edición de Low Festival son sus zonas verdes. Descansar en el césped no es de sibaritas, es cosa de Lowers (ni más ni menos que más de 30.000 metros cuadrados de verde que te quiero verde).\nEn los festis haced el favor y no os olvidéis de comer bueno y bien, que tanta energía tiene que salir de algún sitio. Otra de las cosas que pude comprobar en el Low Festival, era que tenía media pista de atletismo (dato real y literal) con cosas ricas y variadas para la merienda cena. Papas, pasta, fruta, unos bocatas de jamón serrano que “oh my god”, hasta comida para celíacos, ¡fíjate tú! Es verdad que a veces se nos olvida alimentarnos en los festivales… pero para cuando nos entre el gusanillo, que tengamos variedad donde elegir.\nAlgo que en Un festival por dentro conocimos en la edición 2013 del festival levantino, fue su ZONA VIP, que la verdad, mola bastante. Además, también habíamos oído hablar de la ZONA VIP POOL, que como el nombre indica tiene como gran aliciente una piscina olímpica para perderse en ella. Que te quieres marcar unos largos, piscina, que te apetece refrescarte, piscina, que necesitas un kit-kat entre concierto, pues piscina y “sanseacabó”.\nLF es un festival de música que sabe que mola y que es cercano a niveles muy grandes. Desde sus redes sociales, sobre todo desde Facebook y Twitter siempre están atentos a todas las preguntas, peticiones y hacen que los que somos festivaleros nos sintamos escuchados. Saben hacer piña y se nota que les gusta. En la pasada edición lanzaron concursos, propuestas y actividades para disfrutar dentro de festival. El Palco Budweiser, los “Meet and greet” con Glasvegas o Lori Meyers, el karaoke, el concurso para bandas emergentes… En la variedad esta el gusto y si la variedad es buena, muchísimo mejor.\nColeccionistas de pulseras festivaleras, estáis de suerte, en la edición 2013 Low Festival utilizó el mismo método y la misma pulsera de identificación que el famoso y anhelado Coachella. Pulserita que facilitó la manera de entrar al festival con accesos muy bien organizados, que a todos nos gusta entrar rapidito al recinto. Que te sobran moneditas (los famosos tokens) en el festival, pues los devuelves y te dan la pasta, que para algo es tuya.\nAsí que si no le habéis hecho la carta a los reyes o aun no tenéis vuestro auto-regalo navideño, he aquí una gran y buena idea para solucionarlo. Si los más previsores queréis comprar ya el abono, mucho mejor, que este viernes 13 de diciembre suben los precios (eso si, siempre poquito a poquito).\nSi a toda esta lista de “lo necesario” y puntos a favor sumamos un cartel con artistas nacionales e internaciones como The Hives, Los Campesinos!, Izal, Iván Ferreiro, Sidonie, Corizonas, Niños Mutantes, Second, Belako, León Benavente, The Free Fall Band, TUYA and many more, pues apaga y vamonos al Low festival. Desde Un festival por dentro recordamos para motivarnos, conciertazos de hasta dos horas, la posibilidad de ver a todas las bandas, de no perderse a NADIE. Esperamos ansiosos sus nuevas confirmaciones para ir aumentando cada día las ganas de que llegue la época festivalera y con ello el Low Festival.\nFoto: Facebook Low Festival


Muebles La Robert - Mueblería, Tiendas, Guadalupe, Costa Rica\nMuebles La Robert\nBienvenidos a Muebles La Robert, en donde podrá encontrar toda la información que necesita sobre nuestros servicios, además de visitar nuestra extensa galería con mas de 130 fotografías de nuestros trabajos y nuestra sala de exhibición.\nMuebles La Robert posee una tradición de más de 30 años en la persona de su fundador, el señor Danny Ramírez, quien se inició como ebanista en su natal República Dominicana dentro de los talleres de las fuerzas armadas. En un principio don Danny quiso dedicarse a la arquitectura, mas en cuanto conoció sobre la nobleza del trabajo de Ebanistería encontró su verdadera vocación, la cual lo ha acompañado hasta el día de hoy.\n500 mts Este del cruce de Moravia\n(506) 2280 6267\n(506) 8358 0178\nVista Los Volcanes HospedajeSan Joaquín de Flores, HerediaHabitaciones & apartamentosRente por semanas o mesesNuevo Eco-Lodge en Bahia Drakeincreíble vistas al mar ymontañas en Bahia Drake. Y elmejor restaurante del pueblo.Paquete Pura VidaUn paquete de $700 por solo$600 para estadía y excursión.Mencione costaricabeauty. ¿Qué hay cerca?


Cumplirá el Palacio de Bellas Artes 85 años como máximo recinto de la cultura en México | Hoja de Ruta Digital\nEl próximo 29 de septiembre el Palacio de Bellas Artes (PBA) cumplirá 85 años de su inauguración, reconocido como el recinto cultural más emblemático de México. Dependiente de la Secretaría de Cultura Federal y del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (INBAL), en sus distintas salas se han presentado los más importantes artistas de nuestro país y del mundo durante más de medio siglo, en todas las disciplinas del arte.\nLa Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO, por sus siglas en inglés) declaró Patrimonio de la Humanidad al Centro Histórico de la Ciudad de México, que incluye al Palacio de Bellas Artes, de importante valor histórico, artístico y arquitectónico.\nLa construcción del Palacio de Bellas Artes estuvo sometida a los vaivenes de la vida política y social de principios del siglo XX, por lo que su edificación tardó 30 años en concluirse. Su antecedente inmediato es el antiguo Teatro Nacional.\nAl inicio del siglo XX, como parte del programa de obras arquitectónicas con las que se buscaba embellecer a la Ciudad de México en el marco del centenario de la Independencia, se planteó la idea de renovar el Gran Teatro Nacional, pero paulatinamente se optó por demolerlo para construir otro, acorde al crecimiento urbano y cultural de la capital.\nLa ubicación del nuevo teatro fue objeto de un minucioso estudio, tanto por parte de las autoridades como por el arquitecto a quien se le encomendó su construcción: el italiano Adamo Boari. En 1901 ya se había decidido que se situaría a un costado de la Alameda Central. Sin embargo, su construcción atravesó dos épocas importantes de la historia de nuestro país: el régimen de Porfirio Díaz y la Revolución Mexicana.\nPrimeros 18 planos del proyecto arquitectónico\nEl 12 de marzo de 1904, Boari presentó los primeros 18 planos del proyecto arquitectónico. Los trabajos de excavación para los cimientos del Teatro Nacional, hoy Palacio de Bellas Artes, comenzaron a finales del mismo año y culminaron en febrero de 1905.\nBajo la influencia de la cultura europea, sobre todo francesa, Boari planteó construir un teatro de dimensiones majestuosas, con los más modernos avances de la tecnología hasta ese entonces: un edificio de estructura metálica, con concreto y acero para los cimientos, y mármol para los recubrimientos y la decoración.\nLa obra escultórica fue realizada en su totalidad entre 1907 y 1912. Adamo Boari rechazó la idea de convocar a concurso público para esa tarea. “Comisionar a notables artistas implica mayores gastos, pero ofrece mayores posibilidades de que las obras resulten asimismo notables, atractivas y de decoro público para la capital”, dijo entonces el arquitecto italiano.\nPor ello viajó a Europa para contratar artistas y técnicos que se hicieran cargo de la decoración del Teatro Nacional, al que las personas empezaron a denominar como Nuevo Teatro Nacional para distinguirlo del que había estado en la calle de Bolívar.\nConforme al proyecto original, los pegasos fueron colocados como remate del escenario, posteriormente se bajaron y fueron trasladados a la Plaza de Armas, y hoy en día se encuentran en la Plaza de Bellas Artes. Al centro del tímpano se encuentra La Armonía.\nEl trabajo ornamental que reproduce varias especies de la flora mexicana, cabezas de animales, guerrero águila y guerrero tigre, elaborados en mármol de Carrara, estuvieron a cargo de Gianetti Fiorenzo. A. Boni esculpió los bajorrelieves de las fachadas laterales.\nEn la primera etapa de construcción de lo que hoy es el Palacio de Bellas Artes se hizo el trabajo decorativo de la Sala Principal: el plafón, realizado en Hungría por Géza Maróti, con vidrios emplomados y bastidores de hierro, que tiene por tema el Olimpo, con una figura alada en el centro (Apolo), rodeado por las nueve musas, armado pieza por pieza en México y finalizado en 1919.\nEl arco mural del proscenio, conformado por mosaico, fue elaborado también por Maróti en una superficie de 55 metros cuadrados, con 26 figuras que representan las diferentes épocas del teatro y forma un rompecabezas. El remate de la cúpula corresponde también al artista húngaro.\nEl telón es un muro rígido que se levanta a manera de compuerta para proteger a los espectadores en caso de incendio en el foro y está decorado con el paisaje de las cumbres nevadas del Valle de México: el Popocatépetl y el Iztaccíhuatl.\nTodos estos trabajos, los más sobresalientes de la primera etapa de construcción del Palacio de Bellas Artes, terminaron en 1916 cuando Boari dejó la obra. El sueño de contar con un nuevo Teatro Nacional se retomó de 1919 hasta 1921 con los presidentes Venustiano Carranza y Álvaro Obregón, y una ocasión más en 1928 mediante un comité que recaudó fondos para su conclusión.\nDel nouveau al art decó\nSin embargo, fue hasta 1930, con Pascual Ortiz Rubio en la presidencia, que se emitió un acuerdo para terminar la construcción del Palacio de Bellas Artes y tomó la tarea el arquitecto Federico Mariscal, quien le dio su propio estilo a la arquitectura del edificio, que es ecléctica con tendencia art nouveau. Sin embargo, el interior del Palacio muestra la tendencia art decó.\nEl 7 de julio de 1932 se inició la última etapa de construcción del recinto, ya con la idea de nombrarlo Palacio de Bellas Artes, y fue concluido el 10 de marzo de 1934.\nEl 29 de septiembre de ese año, en la etapa del México posrevolucionario, el Palacio de Bellas Artes fue inaugurado. Se le dotó de los más avanzados elementos de tecnología para su funcionamiento, principalmente a su Sala Principal, apta para la música, la ópera, la danza y el teatro.\nEl recinto cuenta además con las salas Manuel M. Ponce y Adamo Boari para actividades multidisciplinarias, así como ocho salas de exhibición destinadas al Museo del Palacio de Bellas Artes y al Museo Nacional de Arquitectura.\nEn 1993 se construyó el estacionamiento subterráneo. Un año después se remodelaron las salas de exhibición del Museo, y de 2000 a 2004 se restauraron sus cúpulas. De 2008 a 2010 se llevó a cabo la mayor intervención hecha a su teatro y sala de espectáculos, cuando se renovaron plataformas, tramoya, escenario, foso, iluminación, acústica, isóptica, cabinas y butaquería.\nLos grandes del muralismo en Bellas Artes\nComo máximo recinto de la cultura en México, sus muros fueron intervenidos entre 1928 y 1963 por los más importantes artistas mexicanos, entre ellos Diego Rivera, José Clemente Orozco, David Alfaro Siqueiros y Rufino Tamayo, entre otros.\nEntre las grandes figuras que se han presentado en su escenario se encuentran Maria Callas, Luciano Pavarotti, Plácido Domingo, José Carreras, Teresa Berganza, Zubin Mehta, la Royal Philharmonic Orchestra, la Orquesta Filarmónica de Viena, Pina Bausch, Marilyn Horne, Mstislav Rostropóvich, Chavela Vargas, Joan Manuel Serrat y Juan Gabriel.\nEn la actualidad, el Palacio de Bellas Artes es la sede principal de la Orquesta Sinfónica Nacional, la Orquesta y Coro del Teatro de Bellas Artes, la Compañía Nacional de Ópera y la Orquesta de Cámara de Bellas Artes.\nArtículo anteriorNayarit, presente en la Feria Nacional de Zacatecas 2019\nArtículo siguienteExige PRD al gobierno de la ciudad demostrar con hechos la baja de incidencia delictiva en la capital\nDebido al frente número 1, se pronostican lluvias muy fuertes en...


¿YouTube te vigila? | Curso Community Manager UNED\n25/11/2019\tby Cesf48\t0 Comments 1504 Views\nHome YouTube ¿YouTube te vigila? El misterioso anuncio de 5 horas que asusta en redes sociales\nFuente: DiarioCorreo ¿YouTube te vigila?\nA través de las redes sociales se viralizado una historia. Un usuario cuenta que cuando estaba viendo videos de YouTube mediante su televisor le apareció de manera repentina un anuncio de cinco horas. Le generó asombro por la larga duración y lo que más le sorprendió es una posible interacción con la persona que estaba que hablaba en la publicidad. ¿YouTube te vigila?\n«Me acaba de pasar algo super extraño. Estaba viendo vídeos de youtube a través de mi smartTV. De repente me aparece un anuncio como siempre suele pasar en youtube. Iba a omitirlo cuando de repente veo este anuncio duraba más de 5 horas. Me sorprendió mucho y llame a mi papá para que viera lo que duraba, le tomé foto mientras esperaba que mi papá llegará. La chica del anuncio se lo paso hablando y para cuando llegó mi papá, ella dirigió su mirada hacia él«, inició la publicación un joven llamado Raúl Navarrete.\nSegún Navarrete, su padre no creyó que la mujer que hablaba en el anuncio los pueda ver y lo tomó a la ligera. Sin embargo, les generó incomodidad un acercamiento a la pantalla.\n«Hasta mi papá dijo de manera de burla que la estaba viendo. Mi papá y yo nos pusimos en frente del televisor, la chica se calló y sentimos que nos miraba a los dos, seguimos pensando que era imposible que nos pudiera ver, no era una videollamada ni nada por el estilo, era un simple anuncio de de youtube, simplemente era imposible que nos pudiera ver, nos burlamos de lo tonto que sonaba, la chica seguía hablando, pero de repente se acercó a la pantalla y ya comenzaba a darnos algo de miedo y de incomodidad«, continúa la historia.\nEl joven contó que su padre dijo una palabra y la fémina del anuncio repitió y de inmediato omitieron el anuncio. «Mi papá quiso probar si nos miraba y dijo la palabra ‘changa’ unas cuantas veces y así ocurrió lo impensable, está chica asiática dijo ‘changa’. En ese momento nos asustamos y yo busque el control para omitir el anuncio», agrega.\nLa publicación tiene más de 18 mil reacciones, 21 mil compartidos y más de 6 mil comentarios.\nHay usuarios que consideran que la historia es falsa, mientras que otros la consideran que podría ser real.


Einsteinet y Ajax Write | Martin Varsavsky | SpanishMartin Varsavsky | Spanish\nDokan en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nTal vez te pasó como a muchos de los que no podemos vivir sin un ordenador, olvidamos que no son tan imprescindibles como parece.\nInfoVozIP.com en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nMuy interesante Martin. Siempre me ha llamado la atención la evolución de tu proyecto EinsteiNET. Muchas gracias por compartir con todos nosotros una información que puede ser muy útil para los emprendedores. Es comprensible que nadie quiera hablar (y menos públicamente) de sus estripitosos fracasos.\nmanu_drac en marzo 26, 2006 · Accede para responder\n«el de tener todo en la red y no todo en tu ordenador»\n¿Está muy bien eso, pero que privacidad tienes entonces si dependes de terceros?, que en cualquier momento lo pueden usar para saber qué y a saber donde.\nYo apuesto más por «tenerlo todo en la red pero en tu propio servidor en casa o en una empresa de housing»\nXavier en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nProbablemente lo que mató a EinsteiNET, fue la crisis de las .com, seguro que de haber sido en otro momento a pesar de las perdidas hubieses encontrado capitales para no asumir tu sólo el riesgo de esa ampliación de 10KK.\nJose Alberto en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nMuy bueno el comentario #1, muchas veces creemos que todo gira alrededor del ordenador, porque nosotros si que lo hacemos.\nMi empresa también se adelantó y nos equivocamos al intentar en 2002 dedicarnos a implantar PDAs en las empresas… hubo varios fallos: no supimos «vender» la idea, no elegimos bien los socios tecnológicos, infravaloramos el capital necesario… pero de todo se aprende.\nAlberto en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nLo mismo le pasó a Ric Fulop con una idea y con una inversión muy similar, lo único que a Ric lo financiaron. La empresa se llamaba Into Networks y su modelo era que en vez de que se pagaran licencias de software se alquilara al puro estilo ASP o como están haciendo Writely y una decena de empresas. En efecto y tal como dice Martin, actualmente pudieramos tener un sistema operativo basado en web, tal y como escribí en mi blog hace unos días: http://www.benbunan.com/2006/03/07/web-15-y-20/\nenrique en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nNo quiero ser gafe y menos profeta, pero me parece que FON va por el camino de ser tu segundo fracaso, las comunicaciones de Pcs y celulares van por el camino de la G3 y G4, lo gratis o lo pagado a traves de aficionados no creo que tenga exito, me imagino mi conexion en manos del dueño de una cafeteria que hace bueno cafe pero mala conexion y eso multiplicado por mil.\nR en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nmartin todos nacemos y morimos.siempre te vi como un mago de las ideas. pero que siempre te falto ese tiempo de mesura para consagra los proyectos. quizás tu talento por algunos motivos que yo pudiera entender hace que te aburras. Martin el proyecto como idea es buena y lo fue en su monento. hoy en día esa empresa puede ser muy rentable. pero no considero que vayan hacia ese ambito el futuro cercano. los conceptos cambian de un día a otro. la fibra optica se ira extendido por que el ftth esta a la vuelta de la esquina en españa como esta pasando en otros paises. El problema martin es hacia donde queremos ir hacia una sociedad de muchas velocidades en el acceso a la sociedad del conocimiento?. He intendo metitar esta reflexión.\nEl complemento ideal para tu hermoso concepto del fon siempre he pensado que es la fibra optica. sigo muy de cerca los últimos informes de cetecom por que sinceramente veo muchos problemas al wifi en una estructura completa del proceso. El wimax ya esta preparado para salir por la puerta grande y las marcas de todo tipo lo seguiran. Gane mucho dinero contigo martín con jazztel cuando otros se arruinaron.La falta de clientes lo veia venir.El problema de jazztel no fue la burbuja de las punto com fue de que no era rentable el proyecto por la falta de una politica comercial practica.\ncon pujals volvi a ganar mucho dinero durante otros se han arruinado vendiendo con perdidas cuantiosas. Estos dás atras he vuelto a comprar jazztel. Pero no por que me vendan humo. si no por que con los clientes que tiene más televisión , más el desarrollo de esa alianza contigo mediante el fon. puede darle lo que yo siempre he creido que jazztel con 200.000 clientes de banda ancha y 500.000 clientes de acceso movil(activos- los que no pagan o no gastan no los cuento) sera muy rentable. Por lo tanto según mi criterio jazztel no necesitara muchos más clientes para la triple play. pero si para la cuadruple play. Si analizas el concepto de einsteinet para el duplex que tendreis que hacer para mezclar la fibra con el wimax(wifi ahora). Medita la idea por que eres una fabrica maravillosa de hacer cosas viables. Actualmente ese campo esta descuidado y los proyectos wimax se sustenta por puntos en solitario sin apoyo del a red de fibra optica. Grave error si quieren hacer unas comunicaciones globales y no puntos aislados de comunicación. Hacer un software especifico para el duplex es muy sencillo. la dificultad esta en la seguridad y en la no alteración de los puntos de red. Mi opinión particular creo que debe regirse por una gran ordenador que controle el trafico puestos estrategicamente para que haya continuidad en todos los puntos. Si lo miras por kilometraje cada 20 kilometros necesitarias una microcentral(que puede ser un usuario donde se vuelque todos los puntos de esa zona). aunque por motivos de seguridad soy partidario de que cuando se pueda establecerse por la propia empresa. como tu indicas los ordenadores son muy baratos. Después tiene la ventaja de los parasitos ya sean virus en la red como tal o enganchados chupones de ancho de banda, cotillas y demás elementos extraños. si el diseño es como te digo. evitarias caidas masivas de la red. entrada de intruso a otras zonas, etc. donde un simple corte de esa zona pudiera ocasionar el restablecimiento de los protocolos de actuación para su resolución. dejando la red restante protegida. además de protección de posibles ataques y otras cosas que no viene a cuento concretar. Desempolva martin todo aquello que tengas de Einsteinet por que puede sacarle jugo en la alianza con jazztel.\nPosdata: los router si lo vas montar procura que no tengan el cambio de modo automatico por el tema de las dslams de huawei.Me gusta mucho este proveedor chino pero dado que el cambio de modo no es recomendable para la estabilidad de la linea en algunas viviendas ya que su calidad de red de esa vivienda a la central no es todo lo que deberia para un pais como España. Es muy recomendable que el cliente pueda poner manualmente el modo donde le sea más factible navegar ya sea t1.413, gmdt, ads o adsl2+. Procura que sean router que no se cambien automaticamente esos modos para evitar microcortes. Si una linea no soporta adsl2+ por la calidad de su tendido puede navegar perfectamente en t1.413 o gmdt sin tener cortes como si fuera un adsl a una velocidad de bajada sobre 8 megas y con un mega de subida. Si el router se cambia automaticamente al modo que vaya en cada momento dado las dslams de huawei podria producirle esos microcortes.\nA ver si tus chicos pueden escoger un router que los cambios sean manuales. vendria bien para el tema fon y jazztel.\nceritium en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nA mi desde que se me jodio el ultim oHD tengo backups de todo en todos lados, cds, mi hd y la red.\nDesde hace tiempo creo que el futuro no es tener un gran espaico de almacenamiento por cada pc o terminal que tengamos si no tener todo eso en un solo servidor al cual podras acceder a el gracias a internet u otras redes paralelas.\nLa idea de que nuestras conexiones mejoren (la suvida sobre todo) permitira montarse un server en el salon de casa y por intener conectarte a el, es decir la /home de mi laptop o mi nokia770 seria remota, almenos la mayor parte.\nya no hablo mas aqui voy a escribir algo para mi blog XD\nMauricio en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nmartin: en que momento decides vender, cuando has perdido demasiado dinero, o cuando has perdido la fe en tu proyecto.\nen este momento estoy viviendo una crisis en mi empresa, tengo 100% seguridad que mi idea es buena e innovadora, pero los numeros no me acompañan.\ny todos los dias me doy fuerza para seguir adelante, pero cada vez se me hace mas dificil.\nmaiatz en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nparece que einsteinet fue proyecto para la web2.0 en la época de la web v.1.\ncreo que una manera de mejorar los asp, tal como dice , es que sean únicamente las aplicaciones las que se proporcionen desde el servidor, los datos deberían a mi entender poder almacenarse en el disco duro, o si tienes una olpc 😉 por ejemplo, descargártelos a tu servidor de confianza.\nen definitiva, que internet (ayer, hoy y mañana), debería ser un sistema descentralizado.\nMartín Varsavsky en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nVete a los cafés ya foneados y preguntale al barista qué es más difícil, hacer un buen café o mantener su router encendido. Fon no inventó el wifi. Mientras lees este post hay unos 70 millones de routers encendidos en el mundo.\nJuan Navidad en marzo 26, 2006 · Accede para responder\nEn los años en que viví en Vitoria me sucedió algo parecido varias veces. Una me mis iniciativas, que presenté a un concurso de ideas era un teléfono 806 de información total, se llamaba TDI (teléfono de información integral). Era una buena idea, pero, por desgracia, no supieron valorarla. Mi idea no era abusar con cada llamada como hacen ahora con los 118__, sino que cada llamada no durase más de dos minutos y que en ella se nos hiciera la solicitud que precisaba el usuario y, después le enviábamos esa información por teléfono, correo postal, fax o correo electrónico -que entonces toda una novedad-.\nDespués esto mismo me ha pasado muchas veces. El motivo que me trajo a Béjar (Salamanca) fue de hecho una idea que hace tres años era descabellada y ahora cientos de empresas urbanas demandan en zonas rurales. Yo tenía un trabajo confortable y estable de subdirector en la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes y lo dejé por aquella idea, que ahora es vigente. No me arrepiento porque me ha permitido aprender muchísimo y mover nuevos proyectos con más o menos éxito.\nCreo que la culpa de que el futuro no «llegue antes» es que quienes tienen el poder para valorar y/o apoyar los proyectos no suelen estar a la altura, tienen poder, pero les faltan los conocimientos suficientes o la perspectiva que solemos tener los emprendedores. Una pena.\nRamiro Aragones en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nMartin, realmente creo que para todo hay momentos, y este es el de los servicios ASP.Desde hace mas de 2 años estamos vendiendo servicios ASP para video vigilancia http://www.miradores.com en España y todo latinoamerica. Cuando todo el CCTV es por software propietario, nosotros evitamos que la gente se ate a una tecnologia y a un software.\nCon nuestro modelo de negocios hoy en dia no nos podemos quejar, el cliente no solo persive la ausencia de instalarse un SW en su PC, sino que tiene muchos mas servicios como ser multimarca de camaras IP, conexion a sus imagenes y grabaciones desde cualquier pc, visualizacion desde el movil, etc.. Gracias al ASP podemos crecer en servicios. NUestros principales socios son los fabricantes de camaras IP y los Data Centers.\nTodo lo que hacemos es ASP y confiamos que tus modelos de negocios sigan siendo exitoso asi podemos crecer todos.\nWolfgson en marzo 27, 2006 · Accede para responder\n300 millones de euros es mucho dinero. ¿Cómo es posible conseguir una financiación tan generosa y mal vender la compañía por no poder perder tan sólo 10?, ¿en que se materializaron esos 300 millones?\nPersonalmente opino que FON no llegará al break.even a corto/medio plazo. Teniendo en cuenta que de momento sólo contais con 18 millones de euros, ¿cuanto tiempo sereis capaces de aguantar en el mercado en números rojos?\nDamián en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nIBM se adelantó a todos. IBM hace muchos años que decidió dejar de vender «licencias» y paso a vender servicios. El futuro está en la venta de servicios, e incluso podría arriesgarme a decir que la informática en el futuro será como la telefonía móvil. Cuando contrates un servicio con una compañía, esta te ofertará un catálogo de ordenadores 🙂\nPopediscus en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nMe parece muy buena idea aunque no tuviera éxito en su dia, problemas con la infraestructura de red, supongo.\nCuando estaba en la universidad de informática, hace ya 12 años, hice un trabajo sobre cómo veia la evolución de la informática domestica y tenia mucho que ver con tu empresa fallida…aunque yo iba más allá…consisitia en tener únicamente una pantalla inteligente desde la que manejabamos a través de red el software que teniamos contratado…incluso el hardware, manejado por soft., esto es…según las necesidades particulares del usuario domestico tenia una cuota que le permitia utilizar tal o cual programa, acceder a tal o cual base de datos o servicio en red y tener esta u aquella resolución de pantalla…espacio en red…privilegios sobra cada aplicación etc…Controlando desde esa pantalla…todo tipo de cosas…TV, Tfno, domotica, video en red..audio en red…navegación, etc, etc.\nGustó mucho…y me permití enviarselo por correo a gente con posibles de la epoca..sin respuesta.\nA mi em parece que antes o despues esto se hará…tipo servicios gestionados, por ejemplo.\nEl que no está en ello…no tiene posibilidad de fallar….eso si que es frustrante.\nChevy en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nSi usted perdió dinero con einstenet (por cierto, qué nombre más ampuloso si está escogido en referencia a Einstein), pero ganó dinero con una venta de humo tan grande como la de los portales de internet (tipo ya.com o terra) que realmente no aportaban nada especialmente novedoso, pues creo que puede darse por satisfecho. Lo comido por lo servido.\nUna idea exitosa no consiste sólo en un concepto abstracto, también en la implementación real.\nLa implementación de Ajax es exitosa porque no necesita ningún coste añadido al general de disponer de un servidor web corriente.\nDaniel en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nYo también quería utilizar un sistema de gestión ASP en una empresa en la que estuve hac un par de años pero el jefe no se fiaba de tener la información fuera de su casa, claro supongo que todo el mundo tiene el dinero guardado en su casa todavía y nadie utiliza bancos.\nJorge en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nMe fascina la forma en la que hablas del dinero, la verdad es que me das «envidia», ya que hablas de 10 millones de euros como yo de 60 eurillos.\nRespecto a tu idea sobre fon, vas a tener que lidiar mucho con las operadoras de telefonía, ellas han invertido mucho en el 3g para tirarlo por la borda.\nLo único desearte suerte 🙂\nSalvaSi en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nSres. #3 y #11 una reflexión, acaso es mas segura vuestra casa o empresa que un ISP. Ciertamente las medidas de seguridad que aplican estos segundos no las he visto en ninguna casa o empresa a excepción de los bancos.\nVarsavsky creo que el concepto ‘Soluciones Bajo demanda‘, ‘Utility Computing’ o ‘ASP’ que extrajiste del proyecto Einsteinet en parte te ha servido o inspirado para el desarrollo de FON 🙂\nMartin Ratto en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nMartin excelente task record!!! Tal vez la idea era demasiado avanzada para su época. Vos sabes que muchas veces a los pioneros se los comen los indios.\nPara cuando una empresa financiera?\nEn este sector hay mucho por innovar y crear.\nCarlos Fco. en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nQuizas el pionero en tener todo en la red fue Larry Ellison (Oracle), que allá por el año 98 predicaba con el Network Computer (NC), el nombre no cuajó (y su hardware, menos), pero siguió en la idea de pasar todas las aplicaciones a la web y al final el tiempo le ha dado la razón.\nA veces, persistir en una idea en la que se confía tiene sus frutos.\nSeidenabum en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nNo se si es que soy demasiado viejo o vosotros demasiado jóvenes, pero esto ni es nuevo ni nada parecido.\nLa centralización de los programas en un servidor y una legión de terminales tontos repartidos por ahi, fue el inicio de la informática en los negocios.\n¿Que ahora en vez de ser una intranet privada es Internet?\nBueno, más facilidades, pero al fin y al cabo es lo mismo.\nMucho tiene que mejorar la fiabilidad de los sistemas para que tengamos en un ASAP la misma satisfacción que con nuestro portátil (por ejemplo).\nHace años, la industria no podía crear un software para que se vendieran 3 copias para servidores y lo usaran miles de personas. Se decidió que cada ordenador tuviera su propio soft y vender así millones de copias, creando imperios como Microsoft.\nAhora el intercambio de información pone nerviosa a la industria por la piratería y han decidido vendernos que lo mejor es lo que antes ya dijeron que era malo, centralizar. Así ganaran menos que si todo el mundo pagara licencias, pero ven una batalla perdida poner puertas en el campo, así que lo mejor para ellas es que no exista soft y que pagues un poquito por entrar en su servidor, mucho más fácil de controlar que las copias en CD.\nYo sigo prefiriendo tener lo mio en mis «posesiones» pues el modelo basado en Internet no me da la misma satisfacción de uso. Y sobre todo con noticias como que en EEUU quieren las operadoras poder dirigir el tráfico hacia las empresas que les paguen más. Esto todavía parece la selva. Me inspira más confianza mi HD.\nUpatseb en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nUn artículo muy interesante Martín, el proyecto que te comenté por correo y del que quería tu opinión (aunque no di detalles) está relacionado con el contenido de este artículo, de hecho, lo mencionas directamente.\nAhora necesito alguién que lo quiera poner en marcha, invertir en el mismo y llevarlo hasta el final.\nMD en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nSr. # 19, tiene razon cuando dices que el ISP es mas seguro, pero aun asi, si tienes una información confidencial de tu empresa o asuntos personales, el mismos personal del ISP puede abrir esos documentos y reenviarlos o colocarlos publicamente en algun sitio.\nAhora bien, yo los publicaria si estan encriptados y necesariamente debas bajarlos a una PC para poderlos ver, no que lo puedas ver en el mismo navegador.\nMartín Varsavsky en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nEinsteinet era hardware, Fon software. Con el ritmo actual de gastos tenemos para 9 años de sueldos.\nAlejandro Domínguez en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nHola Martín, tenenos funsionando un ordenador virtual hace mas de dos años, es tecnologia mexicana, me gustaria que le echaras un vistazo, como emprendedor latinoamericano te podras imaginar que necesitamos inversores urgentemente, en mi pais nadie creen en el talento de casa, yo mismo vivo en Madrid desde hace 7 años y estoy tratando de conseguir capital de riesgo para esta empresa. Me tome la libertad de crear una cuenta a tu nombre para facilitarte la entrada y que lo pruebes unos minutos, me interesaria mucho saber tu opinion.\nAndrés en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nMira también el caso de Writely, otro Word con Ajax que acaba de ser comprado por Google.Yo he conseguido una invitación a usarlo y la verdad que está genial…\nMat Travizano en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nCreo que la idea central de Martín es correcta, como tendencia evolutiva. Hace un par de años que existe la tendencia a compartir información/conocimiento y/o postular modelos cooperativos para resolver problemas puntuales (estoy hablando en internet en particular). Esto, creo, tiene que ver con la explosión de complejidad que está experimentando el mundo, principalmente en la última década. Frente a procesos sustancialmente más complejos que los individuos involucrados nuevos paradigmas cooperativos deben ser postulados, nuevas dinámicas entre lo privado y lo público que no impidan el flujo de la información, y por último herramientas sintacticas y especialmente semánticas que permitan indexar la información disponible.\nTener (privadamente) pasó de moda. Hoy dia los modelos de toma de decisiones han experimentado un gran cambio epistemológico, preferenciando la multitud de fuentes de información débil.\nSi una nueva forma de entender el mundo está siendo gestada, seguro, que Internet tiene que ser el cerebro, y cada uno de nosotros una neurona.\n(para los curiosos, no digo cerebro como una simple analogía sci-fi, éste comparte muchas propiedades topológicas y dinámicas con Internet).\njavier hernandez cavanillas en marzo 27, 2006 · Accede para responder\nEstimado Martín. El hecho de haber creado Einsteinet en el año 99, en pleno auge del ordenador personal, las comunicaciones y la miniaturización tecnológica, no te posiciona ya como un emprendedor visionario, sino como un kamikaze.\nEn los negocios, tan malo es llegar demasiado pronto como demasiado tarde. Y en tu caso te adelantaste por lo menos quince años.\nFelicidades por tu blog, aunque no creo en fon como negocio sólo como comunidad virtual, me encanta visitarte. Mucha suerte.\nJA en marzo 28, 2006 · Accede para responder\nAjax Write: Lo interesante de esta aplicación a mi modo de ver es que es gratuita, y sobre todo y por encima de todo que es independiente del sistema operativo y la plataforma de hardware que se tenga.\nAlmacenamiento y aplicaciones basadas en la RED:\nLos problemas aquí son dos,\n1-La velocidad de ejecución es superior en local, y que se necesita conexión para ejecutarlos, sin conexión los datos y aplicaciones ESTAN OFF.\n2-Lo de siempre: LA SEGURIDAD PRIVACIDAD.\nA menos que se eche mano de la encriptación y dado que el futuro de gestiones pasa por Internet (que tal el DNI ELECTRONICO) se hace imprescindible creo Yo la autenticación, el establecimiento de permisos sobre la situación de los datos y localización, y como imprescindible una encriptación fuerte (mínimo 1024 bits).\nCon esos parámetros al menos si que pienso que las personas se fiarían más.\nDecir que bastantes empresas consultoras y de seguridad el mayor problema de Internet que le ven es la seguridad.\nPara mi SEGURIDAD y ALTA DISPONIBILIDAD (en esto segundo FON bien) deberían ir de la mano y en paralelo.\nDe lo de EINSTENET ya lo dije en su día, SI SALVO LOS EMPLEOS NO FUE FRACASO FUE UN REVES.\nBuena pregunta Mauricio. Yo vendí porque me puse un límite de lo que podía perder, que eran 35 millones de euros, y cuando llegué a eso regalé, digamos, no vendí la empresa.\nQuetzal en marzo 29, 2006 · Accede para responder\n…pronto tendremos Ajax Spreadsheet…\nTe equivocas, ya lo tenemos.\njesus en marzo 30, 2006 · Accede para responder\nHola, no soy del sector tecnológico, pero tu historia dice mucho del espíritu emprendedor…\nMe parece que cometiste un error del emprendedor, rendirse antes de tiempo, aunque con esa pérdida yo hubiese hecho lo mismo…\nMucha suerte con fon,\n¿ya vieron lo de ajaxOS? nice 🙂\n(sería un webOS que utiliza XUL… parece que sólo correría sobre firefox.. pero es un comienzo, un buen comienzo-son los mismos de ajaxWrite-)


Con su cuenta MyLVHN, puede programar fácilmente una consulta en persona o una consulta virtual. For English, click here.\nCon MyLVHN, programar una cita lleva muy poco tiempo. No solo puede programar una cita con su proveedor de atención médica para una consulta de control, incluidos los exámenes físicos anuales de Medicare, también puede usar MyLVHN para programar una consulta por enfermedad o para cualquiera de las más de 140 pruebas de diagnóstico o estudios por imágenes que su médico le haya solicitado, así como citas de rehabilitación. Las mujeres mayores de 40 años pueden programar su mamografía directamente desde MyLVHN.\nNo se olvide tampoco de las consultas por video y las consultas electrónicas. Ambas le ofrecen acceso a una atención médica que le ayudará a recuperarse o a mantenerse saludable, en la comodidad de su hogar.\nObtenga más información sobre los diferentes tipos de citas que puede programar utilizando MyLVHN:\n¿Está listo para programar una consulta con su proveedor de atención primaria u otro especialista con el que se haya atendido? Simplemente inicie sesión en su cuenta MyLVHN y seleccione "programar cita".\nPrograme una visita al consultorio a través de MyLVHN\nConsultas por video en los consultorios de LVHN\nSu proveedor de LVPG podría colaborar con usted para programar su visita al consultorio en su casa utilizando MyLVHN.\nCómo hacer una consulta por video en el consultorio\nConsultas por video ExpressCARE\nReciba atención virtual en su casa por una enfermedad o lesión menor que trataría en ExpressCARE.\nAprenda a programar una cita mediante el acceso por poder a la cuenta MyLVHN de su hijo.\nPara los síntomas comunes que requieran atención de urgencia o si actualmente es un paciente en rehabilitación, un cuestionario interactivo para consultas electrónicas puede proporcionarle las respuestas y el apoyo que necesita.\nLa COVID-19 ha cambiado muchas cosas, incluida la forma de hacerse la prueba de detección de esta enfermedad. A través de la Consulta electrónica por COVID-19 de MyLVHN podrá enviar un cuestionario interactivo y recibir consejos de uno de nuestros profesionales de salud .\nLearn more Obtenga más información\nSegunda opinión (de urología)\nReciba una segunda opinión gratuita para su problema urológico sin siquiera salir de su casa. Se lo hacemos fácil y cómodo a través de MyLVHN.org. Una vez que complete un breve cuestionario, un experto en urología examinará su registro en un plazo de dos días.


Aprender más acerca del apellido Sementini supone conocer más en referencia a las personas que con toda probabilidad comparten unas raíces y antecesores comunes. Por ese motivo es habitual que el apellido Sementini se encuentre más representado en varios países muy concretos del mundo que en otros. En esta página puedes conocer en qué países del globo existe un mayor número de personas que llevan el apellido Sementini.\nEl apellido Sementini en el mundo\nLa globalización ha hecho que los apellidos se esparzan mucho más lejos de las fronteras de su país, de manera que es posible hallar apellidos asiáticos en Europa o apellidos indios en Oceanía. Del mismo modo ocurre en el caso de Sementini, que como puedes ver, se puede decir que es un apellido que podemos encontrar en enla mayor parte de los países del mundo. Del mismo modo encontramos algunos países en los que de forma clara la cantidad de personas apellidadas con el apellido Sementini es mayor a la del resto de países.\nEl mapa del apellido Sementini\nLa viabilidad de informarse en un mapamundi sobre qué países detentan un mayor número de Sementini en el planeta, nos ayuda mucho. Situándonos sobre el mapamundi, encima de un país determinado, podemos ver la cifra exacta de personas con el apellido Sementini, para obtener de esta forma los datos concretos de todos los Sementini que puedes hallar a día de hoy en ese país. Esto contribuye también a que entendamos no solamente de qué país es natural el apellido Sementini, sino también de en qué forma se han desplazado y han migrado las gentes que originariamente forman parte de la familia con el apellido Sementini. De la misma manera, se puede ver en qué lugares se han arraigado y progresado, motivo por el cual si Sementini es nuestro apellido, resulta atractivo saber a qué otros países del planeta es posible que se trasladara un día un antecesor nuestro.\nPaíses con más Sementini del mundo\nSi lo observas bien, en esta web te damos todo lo necesario para que tengas la información real de qué países cuentan con un mayor número de Sementini en todo el planeta. De igual forma, puedes verlos de una forma muy gráfica en nuestro mapamundi, en que los países en los cuales radican un mayor número de personas que tienen el apellido Sementini se ven coloreados en un tono más oscuro. De esta forma, y con un simple golpe de vista, puedes situar sin mucha dificultad cuáles son los países en los cuales Sementini es un apellido más común, y en qué países Sementini es un apellido insólito o no existe..


Bandersnatch | shop4es.com\nAmpliar imagenBandersnatchActualmente no disponibleEstamos a la espera de saber el precio de este artículo. Déjanos tu dirección de correo electrónico para mantenerte al día sobre Bandersnatch.¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo?¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo? Simplemente introduzca su dirección de correo electrónico y te avisaremos cuando esté disponible para comprar! ¿Quieres saber si el precio de este producto baja de un determinado precio?¿Quieres saber si el precio de este artículo baja de un determinado precio? Ingresa tu e-mail y el precio a continuación, y te avisaremos cuando baje del precio que nos digas.!Email: Precio: €


Análisis del Razer Blackwidow Tournament Edition Chroma V2\nAnálisis del teclado Razer Blackwidow Tournament Edition Chroma V2\nInterruptores mecánicos, iluminación RGB, 80 millones de pulsaciones, compacto, desmontable y fácil de transportar. El Razer Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 está pensado para los más viajeros\nSi por algo se caracteriza la compañía norteamericana Razer es por hacer periféricos de calidad y de tener un enorme catálogo, equipos que intentan ceñirse a todas las necesidades de los usuarios. Aquí hemos analizado una gran variedad de auriculares, teclados y ratones, y hoy os traemos el análisis de un periférico especial, el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2.\n¿Y por qué decimos que es especial? Pues porque no es un teclado para todo el mundo, ya que está construido para satisfacer unas necesidades concretas. Pero, antes de entrar en materia, vamos a poner cuales son sus características técnicas:\nConectado a través de USB (quitable)\nTamaño compacto (366 mm x 154 mm x 39 mm)\nPara comenzar el análisis toca decir que hemos utilizado durante todo un mes el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2, tiempo en el que hemos trabajado y jugado a partes iguales para comprobar que tal se desenvolvía en dichas tareas.\nComo primer punto decir que la unidad que nos mandaron para analizar tenía los interruptores mecánicos amarillos de Razer, que son los lineales y silenciosos. Esto es que no poseen el típico click de los ruidosos, y que la presión de la tecla es constante, sin cambios de dureza.\nImagen del teclado con la iluminación RGB y el resposamuñecas.\nPara nosotros, que pasamos el día escribiendo, nos ha parecido que los switches amarillos son geniales para aquellos usuarios que pasan el día en oficinas o zonas de trabajo con gente cerca, ya que son mucho más discretos que los demás mecánicos. El único ruido que consigues sacar de estos teclados viene de la fuerza con la que presionas las teclas. Por lo que, si quieres, puedes ser totalmente silencioso.\nEs cierto que tuvimos que adaptarnos, ya que veníamos de utilizar modelos ruidosos y con el característico click, que consigue darte el feedback de cuando has pulsado la tecla, y las primeras horas de utilizar el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 no parábamos de equivocarnos al presionar más de una tecla a la vez.\nEso sí, una vez que te haces a él, incluso hemos ganado velocidad al escribir ya que no es necesario pulsar la tecla hasta el final, si no que tan sólo con presionarla un poco ya conseguimos pulsar, y eso te hace ganar tiempo.\nUna vez aclarado el tipo de interruptores mecánicos que posee el equipo, toca hablar de las características que lo hacen tan especial dentro del muy poblado sector de los teclados. Y es que el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 está pensado para gente que se mueve mucho.\nComo se ve en la foto, su tamaño compacto hace que entre en casi cualquier sitio\nLos motivos que nos llevan a decir esto son varios. Lo primero, que es muy fácil de desmontar y guardar, gracias a que el cable USB que conecta el teclado al ordenador se puede desenchufar, consiguiendo así poder empaquetar el teclado por un lado y el cable por otro. Esto evita las roturas típicas que suelen tener los conectores fijos y rígidos que salen de los teclados.\nOtra de las características que tiene es que no posee teclado numérico, por lo que su ancho se ve reducido considerablemente, tanto que es fácil meterlo en un maletín estándar de portátil. Esto, para los que suelen cubrir eventos, ir a conferencias, o competir en eSports por todo el mundo, es realmente cómodo y práctico, ya que pueden transportar el portátil, el teclado y el ratón en un maletín normal, y sin miedo a que alguna de las piezas fijas -como las salidas de los USB- se rompan.\nY la última característica es su peso, el cual no llega al kilo -950 gramos-, cuando sus hermanos mayores sobrepasan a veces los dos kilos, y esos pesos tan altos colgados al hombro en un maletín se acaba volviendo incómodo (amén de las lesiones y tendinitis).\nAdemás de compacto, el teclado es elegante y bonito a la vista\nPero, ¿entonces este teclado es tan sólo para aquellos usuarios que viajan mucho? Sí y no. El teclado cubre unas necesidades muy valiosas para los que más se mueven con el equipo informático encima, pero su buena construcción y su comodidad hace que también sea un teclado para oficinistas o gamers caseros.\nPor ejemplo, nuestra experiencia con el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 en terminos de gaming es muy buena. Si bien es cierto que tienes que acostumbrarte a no tener el feedback del click, una vez que te haces a él la experiencia de juego es excepcional (y mucho menos ruidosa, por fortuna para los vecinos).\nPero no todo es bueno, ya que si lo vais a utilizar para trabajos de mucha numeración con muchas hojas de cálculo y demás tareas del estilo, este no es vuestro teclado, ya que la falta de bloque numérico le quita que podamos estar metiendo números con comodidad y rapidez (nosotros ni después de un mes nos hemos acostumbrado a meter los números con la fila de arriba).\nEl trabajo del reposamuñecas es muy bueno, y su imitación en piel está muy conseguido ya que es agradable al tacto\nPor último, toca hablar de su maravilloso reposamuñecas, el cual se ajusta mediante un imán al teclado y hace que escribir durante horas sea mucho más cómodo y descansado para nuestras muñecas, y su facilidad para quitarlo y ponerlo es un punto a favor para Razer ya que, si bien para escribir es cómodo, para jugar no lo recomendamos y deshacerse de él os llevará un segundo.\nY si sois amantes de la iluminación RGB, el Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 tiene tecnología Chroma con la que poder personalizar el teclado con hasta 16,6 millones de colores distintos con el programa Razer Synapse -nuestro preferido es el modo llama, parece una hoguera de verdad-.\nSi sois muy viajeros y soléis mover vuestro equipo varias veces al mes, por obligación u ocio, este teclado es realmente genial porque es de los pocos del mercado cómodos de transportar y, a la vez, muy bueno en cuanto construcción.\nLos switches mecánicos silenciosos, la esperanza de vida de 80 millones de pulsaciones, lo compacto que es y su poco peso junto al reposamuñecas, hacen del Blackwidow Tournament Edition Chroma V2 un teclado que puede durarnos muchos años por mucho trote y viaje que le metamos, la sensación de robustez es continua.\nAl equipo tan sólo le echamos en falta las teclas multimedia dedicadas y el teclado numérico, pero su ausencia está justificada por la misma concepción del producto, así que no son fallos de diseño, sino la respuesta a un concepto.\nPor 130 euros es un teclado de la gama alta, sin duda, y estamos seguros que los usuarios que se hagan con él van a estar encantados con el equipo durante muchos años.\nAnálisis del HP OMEN 15, un portátil gamer con pan...\nRazer anuncia su nuevo Phantera EVO, una revisión para profesionales


La medida alcanza al 70% de las industrias de la provincia y al 82% de trabajadores de ese sector. Deberán implementar un protocolo y dividir las tareas en turnos.\nEl ministro de Industria, Comercio y Minería de Córdoba, Eduardo Accastello junto al Vicegobernador Manuel Calvo - Foto: @accastelloedu\nEl ministro de Industria, Comercio y Minería de Córdoba, Eduardo Accastello, anunció este miércoles que 250 industrias volverán a retomar la actividad en los próximos días, en el marco de la pandemia de coronavirus.\nVuelven a la actividad 250 industrias de toda la provincia. 60 % en Córdoba Capital y 40 % en el interior. Comprenden un 70 % de la producción y un 82 % de los trabajadores y trabajadoras. En todos los casos sus protocolos fueron aprobados por el COE. #NosCuidamosEntreTodos pic.twitter.com/AJoTRxXeWE\n— Eduardo Accastello (@accastelloedu) May 6, 2020\nDe las 250 empresas, 40% son del interior y 60% de Córdoba capital, de esta forma, el 70% de las industrias se pondrá en marcha y el 82% de trabajadores de ese sector retornará a sus tareas en Córdoba.\nEn contacto con la prensa, Accastello advirtió: “No se puede usar el transporte público porque es el factor de mayor riesgo, por lo tanto, cada empresa deberá firmar una declaración jurada de que se encarga de hacerlo de manera operativa”.\nAdemás, los trabajadores deberán firmar una declaración jurada “que establece la trazabilidad de lo que ha hecho en las últimas 24 horas, con qué personas han estado en contacto”.\nEl funcionario aclaró que las actividades deberán dividirse en turnos o quincenas y que sólo el 50% de los trabajadores debe participar del proceso productivo.\nEduardo Accastello Manuel Calvo


La tasa del bono de EE.UU. a 10 años amagó con llegar al 3% y se dispararon las ventas de activos y monedas de los emergentes. En la Argentina el riesgo país quedó arriba de los 400 puntos y los bonos tuvieron mucha volatilidad. Operadores vuelven a recalcular y estiman tensión en los mercados\n23/04/2018 - 17,47hs\nestados unidos bonos merval bolsa congreso


Qué beber para hidratarse en verano y combatir el calor\nRefresco hidratante de verano\nAlimentos hidratantes y menú hidratante\nHidratación: necesidades especiales\nAdemás de agua, hay una gran variedad de bebidas para mantenerse bien hidratado, cuyo contenido principal es precisamente el agua, pero cuyo sabor seguramente te resultará más apetecible.\nSin duda esta es la opción más saludable después del agua. Te aportarán vitaminas, energía procedente del azúcar de la fruta, y sales minerales como el potasio. También puedes encontrar zumos envasados de gran calidad que conservan la mayoría de los nutrientes de la fruta fresca, aunque debes comprobar en la etiqueta los ingredientes para saber el porcentaje de fruta y azúcares que les han añadido.\nSe preparan con agua hirviendo, pero si no te apetece tomarlas calientes, por aquello de las altas temperaturas, el té frío es una buena alternativa, y puedes probar qué tal sabe tu infusión preferida después de pasar un buen rato en la nevera. En el mercado encontrarás una gran variedad de infusiones frutales para comprobar su sabor en frío.\nTomate, zanahoria, apio, pepino, remolacha… Y los smoothies también pueden elaborarse mezclando verduras y hortalizas con frutas como manzana, naranja, piña…\nDe leche con frutas, o de helado si no necesitas guardar la línea. Con leche semidesnatada y frutas los batidos están deliciosos, aportan menos calorías, y puedes dárselos a los niños para desayunar o merendar si son reacios a tomar fruta.\nSon agradables al paladar y tienen un alto contenido en agua, sin embargo, su aporte nutricional es prácticamente nulo. Algunos contienen una pequeña cantidad de zumo de frutas, y los que no son light también llevan un exceso de azúcar, por lo que sí aportan calorías y es preferible evitarlos y optar por opciones más saludables.\nSangría: cómo preparar este capricho de verano\nAquellos que no tengan contraindicado el consumo de alcohol algún día pueden darse un capricho de verano muy español: la sangría. Hay muchas formas de prepararla, y se puede hacer más floja añadiéndole bastante hielo, disminuyendo así el contenido alcohólico. Lo ideal en cualquier caso es evitar la opción con alcohol, por lo que puede prepararse con un vino sin alcohol (ya hay muchos en el mercado).\nPara seis personas se prepara con una botella de vino tinto (no es necesario que sea caro, pero tampoco el más barato del supermercado, y aunque el sabor será distinto, se puede sustituir por mosto tinto, que no contiene alcohol), el zumo de tres o cuatro naranjas, o medio litro de algún refresco de naranja o limón sin gas (aunque lo ideal es la fruta natural). Es conveniente que tanto el vino como las naranjas o el refresco estén bien fríos.\nDespués se pelan y cortan en trozos pequeños dos o tres melocotones (depende del tamaño), una pera y un plátano, y se añaden a la mezcla junto a varias cucharadas de azúcar (mejor si es azúcar morena, aunque cuesta más que se disuelva en frío). La cantidad de fruta y azúcar depende de los gustos, y también se pueden echar trocitos pequeños de limón o naranja.\nFinalmente se espolvorea con un poco de canela y se remueve todo. Lo ideal es mantener la mezcla en el frigorífico durante por lo menos media hora para que esté bien fresquita y coja el sabor de la fruta. Se puede rebajar con unos cubitos de hielo si se quiere conseguir una sangría más flojita; en cualquier caso, hay que beberla fría. Una sugerencia: se puede tomar un vasito como postre.\nEl agua y sus beneficios Alimentos hidratantes y menú hidratante