Los niños, ¿nuestro futuro? Parte de 2\nBuen día, querido lector! Prometí la segunda parte del artículo "¿Los niños son nuestro futuro?". Pero debido a los problemas en el sitio y los problemas personales, pude escribirlo ahora mismo, por lo que sinceramente me disculpo. Gracias por su comprensión.\nEn mi artículo anterior de esta serie, te presenté el "amerikofilami", pero un poco de reflexión, decidí que era hora de decirte lo que viven y respiran nuestros hijos. Lo más destacado de este tratado es que la historia se llevará a cabo en nombre de un representante de los jóvenes, quiero decir. Quiero advertirle de inmediato que en este artículo analizaré todos los problemas de 2: alcohol y tabaco, pero habrá una continuación, y en los artículos subsiguientes les contaré sobre la computadora, la televisión y muchas otras cosas. Entonces, vamos a empezar.\nEpisodio I. Alcohol.\nEl alcohol es uno de los varios flagelos de la juventud moderna. Le dirá historia de tu vida Fui al cuerpo de cadetes, estudié durante exactamente un mes y luego regresé a mi escuela. Puedes reír, pero ese no es el punto. Cuando comencé a comunicarme con el equipo, me hicieron una pregunta: "¿Cuál es tu actitud hacia el alcohol?" Mi respuesta, para decirlo suavemente, las puso en un estupor. Respondí: "No, no bebí nada más fuerte que el kéfir para mi 16". En una de las frías noches de otoño, la clase 11 celebró el cumpleaños de un cadete. Notado bien, como se puede ver por las consecuencias. En primer lugar, uno comenzó a leer rap. Otro decidió darse una ducha y se fue a abrir todos los grifos. El tercero tiró cosas. Puedo asumir que esta historia lo desconcertará y usted hará una pregunta completamente lógica: "¿Dónde miraron los cuidadores nocturnos?", Responderé de inmediato: "Dormimos, o más bien dormimos".\nO otra historia que me sucedió en la vieja escuela en enero, justo después de las vacaciones de invierno. Tuve que ir a la escuela para una lección de 3. Al entrar en el patio de la escuela, vi caras familiares, se acercó para saludar. Estos "rostros" bebían vodka, regados con su notoria Coca-Cola transatlántica. A mi pregunta bastante lógica: "¿Qué diablos estás haciendo?", Recibí una respuesta completamente normal: "Crecerás y entenderás". Entonces, ahora nuestra edad no se mide en años, pero, perdón por la expresión, alcohol. Me perdonarás, pero preferiría ser sobrio "superficial" a "adultos borrachos".\nEstos dos ejemplos nos pintan vívidamente una imagen de la realidad. La misma red social "V kontakte" está llena de historias sobre cómo "mis amigos y yo nadamos y al día siguiente no recordamos nada". Pero más, más. Les presento a su atención dos grupos. Están conectados por un tema. “Fans de Yagi” (JAGUAR) ¡Estamos en contra del deporte! ”, Este es el primer grupo (http://vk.com/jaguar_vk),“ Drink to Yagu - roZhnay shnYagu ”- el segundo grupo (http://vk.com/anti_jaga). Los participantes del primer grupo "adoran" a Yaga (lo que es, explicaré más adelante), los participantes del segundo grupo están en contra de esta notoria Yaga.\nAhora te cuento un poco sobre esta yaga. Yaga, o correctamente Jaguar, es una mierda rara que a algunas personas les gusta usar. Aunque Wikipedia dice: "Jaguar (en ruso. Jaguar, jerga. Yaga) es una bebida energética con bajo contenido de alcohol con un contenido (en volumen) de alcohol etílico 7% o 5,5%". Lo peor es el alcohol etílico. ¿Quieres más datos? Wikipedia nos los dará a nosotros: 1) Rapper Syava dedicó la canción "Jaguar" 2 a esta bebida) Noize MC escribió una canción sobre el tema de Word Up! y actuó con ella en el festival "Jaga Fest", que se llevó a cabo en apoyo de la bebida. En la canción "Jaguar" se comparó con la heroína. Bueno, al diablo con este Syawa, él es un gopnik, es perdonable, pero respeté a Neuza hasta este punto ...\nComo puedes ver, la situación es muy deplorable. Cualquier "Yagi" y otros golpes de energía deben ser prohibidos. Aunque el hecho de que se pueda llamar prohibición de "cerveza" no dolería.\nEpisodio II. Fumando\nAquí las cosas no son mejores que con el alcohol. Veamos las estadísticas y publiquemos en "Yandex" "datos sobre el hábito de fumar entre los jóvenes", luego abrimos una de las páginas que han fallado. Me interesan los datos sobre gente joven, pero quien quiera leer más, le doy un enlace http://www.russlav.ru/stat/statistika_kyreniya.html.\nCito: "En los últimos años ha habido una clara tendencia a un aumento en la propagación del hábito de fumar entre los jóvenes y un inicio más temprano del hábito regular de fumar".\n"Según la OMS, alrededor de cinco millones de personas mueren en todo el mundo por causas directamente relacionadas con el consumo de tabaco. Un tercio de todas las muertes por cáncer se debe al tabaquismo. Las pérdidas económicas totales asociadas con el tabaquismo son de al menos mil millones de 200 al año. "La propagación del tabaco en Rusia es una de las más altas del mundo. 42% de todos los casos de muerte prematura de hombres de edad 35-69 están asociados con fumar ", dice el servicio de prensa de Rospotrebnadzor. Cada año en Rusia, más de 260 muere prematuramente por causas relacionadas con fumar. El año pasado, Durante años, hay una clara tendencia a "aumentar la propagación del hábito de fumar entre los jóvenes y un inicio más temprano del hábito regular de fumar". Por lo tanto, en la escuela secundaria 50% de niños y 40% de mujeres fuman. Según la OMS, en varios países la población deja de fumar. Y la cantidad de fumadores en los últimos 10-15 ha disminuido en aproximadamente 10 millones de personas. Esto significa que casi dos mil personas dejan de fumar todos los días ".\nTriste no es así? Y de nuevo vuelvo a los ejemplos de la vida. En el cadete, por ejemplo, en el primer día, los cadetes de la clase 11 preguntaron: "¿Fuma usted?". Además, los adultos mayores solían ir a clases de gitanos en las clases de 5. O un ejemplo más: "Estoy de pie, es decir, en la calle. Los años de sacudidas de 10 pasan a mi lado. Tiene un cigarrillo en los dientes y la esterilla se quiebra de los labios." ¡Oh, tiempo! ¡Oh, moral! "- ahora está de moda.\nComprar cigarrillos no hacen ningún problema. Habría un deseo, pero siempre habrá un camino. Confieso que para mi vida no he fumado ni un solo cigarrillo y, francamente, me vuelvo incomprensible, ¿por qué arruinar mi salud?\nPara concluir este artículo, citaré el antiguo proverbio chino: "Si quieres derrotar al enemigo, cría a sus hijos".\nArmata Abril 1 2013 10: 12 nuevo\nAutor enorme +++++++. Todos tratamos de ignorar estos problemas en general, pero esto no significa que no existan. Anteriormente, si un policía del distrito lo notaba con un cigarrillo, se cayó en una hilera en el registro en la habitación de los niños de la policía, bueno, más adelante. Era una mancha de por vida. y ahora a todos simplemente no les importa lo que pase, lo principal no me preocupa.\nleon-iv Abril 1 2013 10: 56 nuevo\nEn este momento, los partidarios están obligados a hacer + bonos. Y luego también se extienden multas a los que venden. En este momento, en el distrito, incluso un pigo sin pasaporte no se puede comprar)))))\nArmata Abril 1 2013 11: 17 nuevo\nHola querida . ¿Pero nunca se ha enfrentado al hecho de que los imbéciles de la tienda acuden a usted y le piden que compre cigarrillos o cerveza?\nleon-iv Abril 1 2013 11: 26 nuevo\ny tengo siete problemas, una respuesta a tales solicitudes.\nArmata Abril 1 2013 11: 45 nuevo\ny tengo siete problemas una respuesta a tales solicitudes\nSobre el mismo. Pero no todos piensan como nosotros. Todavía hay gente patética. El verano pasado, derramó una lata de cerveza para shkvarnik en la entrada de una de esas personas, por la noche sus padres montaron y comenzaron a amenazar. El castigo de papá prometido cruel. Chet sigue esperando una terrible venganza.\nleon-iv Abril 1 2013 12: 43 nuevo\nChet aún espera una terrible venganza.\nEn este momento, en la escuela donde trabaja la madre, ponen cámaras en un círculo. Y en el territorio. Se encontró la cara cuya cara envían la foto a sus padres cuando este joven fuma.\nnakaz Abril 1 2013 11: 23 nuevo\nPor un ejemplo personal, mostrar a los niños cómo el deporte y la ausencia de malos hábitos ayudan en la vida.\nKris Abril 1 2013 17: 54 nuevo\nO tal vez comenzar con usted mismo?\nDeja de beber y fumar TODO!\nEjemplo personal de los padres es la mejor herramienta educativa.\nY no esculpe excusas como: usted es demasiado temprano o crece y bebe.\n¡Y él entenderá que el alcohol es un entretenimiento para el ganado!\nArmata Abril 1 2013 18: 11 nuevo\nYo bebo a veces A veces bebo mucho durante una semana, pero también fumo. En este caso, el candidato de las ciencias técnicas. ¿Qué crees que soy también una persona de nacimiento socialmente bajo, que no merece el respeto de todos los que no beben ni fuman?\nKris Abril 1 2013 19: 01 nuevo\n¿Es una persona borracha digna de respeto?\nSolía vivir así.\n¡Echa un vistazo a ti mismo cuando estás bebiendo!\n¿No es hipócrita que los niños hablen sobre el daño de la nicotina y el alcohol?\nEl alcohol no es menos malo que cualquier otra droga. Cualquier dosis de alcohol reduce los vasos del cerebro. Los eritrocitos (glóbulos rojos (células) de la sangre humana) dejan de llegar y las células cerebrales mueren después de un tiempo.\nComo resultado, incluso después de un consumo moderado de alcohol, un cementerio completo de células nerviosas muertas permanece en el cerebro humano. Y después de unos años, su cerebro se encoge, disminuye de volumen.\nVideo para ti.\nKris Abril 1 2013 19: 37 nuevo\nTecnología de soldadura-2 (2012)\neslavos Abril 1 2013 21: 47 nuevo\nSí, no son dignos ... Y entiendes por qué ... Y nada que ver con la educación ...\nughhh Abril 1 2013 11: 34 nuevo\nLos imbéciles están condenados a morir temprano. La selección natural de información del siglo XXI. La información se ha vuelto abierta y gratuita, tómala y úsala. Cuanto antes el joven de_bil gire sobre su cabeza, más tiempo tendrá para arrepentirse de los errores de la juventud.\n755962 Abril 2 2013 01: 35 nuevo\nNuestro estado necesita pensar en los niños desde los pañales de la humedad ... Y luego, cómo se produce, para que responda ...\nbaltika-xnumx Abril 1 2013 10: 15 nuevo\nLas bebidas carbonatadas dulces bajas en alcohol son una química sólida, tienen un efecto adictivo rápido. Sí, y la cerveza de hoy no tiene nada que ver con una cerveza madura de hace no mucho tiempo. Solo los componentes como el benzoato de sodio y el dióxido de azufre deberían hacer que las personas que la usan piensen en ello.\nSe necesita una prohibición de toda esta basura y la introducción de un monopolio estatal sobre la producción y venta de cualquier producto que contenga alcohol.\nEs posible restablecer el orden, pero las autoridades no lo desean, y tal vez incluso un poco de fuerza.\nLobby alcohólico, este es un lobby criminal.\nvilenich Abril 1 2013 11: 11 nuevo\nPuedes poner las cosas en orden, pero las autoridades no desean\nIncluso una compañía un tanto tonta y directa para combatir la embriaguez de Gorbachev-Ligachev incluso arrojó resultados positivos significativos en términos de reducción del consumo de bebidas alcohólicas.\nHasta que estos problemas se resuelvan de manera integral a escala nacional, es inútil esperar un giro a mejor.\nSasha 19871987 Abril 1 2013 10: 16 nuevo\nme sorprende, pero qué querías, practicar deportes ... así que es costoso, gasto mucho dinero en eso, hoy en día es más barato emborracharse que ir a la misma pista o a la piscina ... y no tienes que culpar de todo a los jóvenes -Eran lo mismo, solo el tiempo y las condiciones eran diferentes, ahora un jaguar, entonces el mismo puerto era ...\nmaximus Abril 1 2013 10: 39 nuevo\nbaltika-xnumx Abril 1 2013 10: 44 nuevo\nme sorprende, pero qué querías, hacer deporte ... así que es un placer costoso,\nTienes razón, Sasha, este es un sistema.\nCuando toda esta basura en cada paso y es de bajo costo .......\nCuando es más barato ir a un bar que a una piscina o gimnasio ...\nCuando hay más bares de cerveza deportiva que gimnasios ........\nCuando el presidente con el estreno en la pantalla de televisión bebe cerveza con músicos de rock y cantantes populares, y esto se considera genial .........\nArmata Abril 1 2013 10: 58 nuevo\nAlexander, hablemos de esto. No sé cómo hacerlo en otras ciudades, pero deberíamos ir a la pista de patinaje 110-160 frotar si los patines están en alquiler, 100 frotar con los tuyos. Una suscripción única a la agrupación cuesta 300 rublos en promedio, un banco de yagis cuesta de 40 rublos (y tenga en cuenta que no termina con un solo banco). Así que creo que la comparación no es correcta, la razón no se encuentra en esto.\nGerente Abril 1 2013 11: 32 nuevo\n¿Las flexiones y las sentadillas en las mañanas y en las noches valen la pena? ¿Es caro comprar zapatillas baratas para rublos 300 y correr alrededor del área por la mañana todo el verano? O nadie tiene pesas y pesas viejas en casa. ¿No hay barras horizontales o barras transversales en los patios? De que estas hablando ¿Qué es caro?\n¡LA GENERACIÓN DOLOR REFORMADA PEREGRINA CRECE BANALMENTE! Que en masa necesita urgentemente ser tomado de tales padres y enviado a escuelas deportivas, campamentos deportivos militares y otras instituciones gratuitas de este tipo.\n¡Y aquí está (no es mecánico) traiga los precios de 18 rublos! ¡Este nivel de Gimnasio CITY FITNESS cuesta alrededor de 000 20 rublos! ¡Mierda a su dios! Como los adultos ¡Aunque diablos te conozca quién está sentado detrás del monitor!\nmaximus Abril 1 2013 11: 48 nuevo\nEstimado gerente, una piedra en mi jardín es de aproximadamente 18000) ¡Estoy parcialmente de acuerdo con usted! Pero los precios y la verdad son reales, y la generación no es tonta y no está redactada, como dijiste. ¡Pero es solo un poco de tiempo, mi hombre mayor sirvió en el ejército, y se desarrolló con bastante normalidad! Pero el más joven estaría interesado en los deportes, una zapatilla para 300r. y hubo pocas pesas, pero probablemente no soy el único que piensa que practicar en una sección con un equipo y un entrenador es más interesante y productivo que correr por la casa (aunque corremos en la juventud)\nGerente Abril 1 2013 11: 54 nuevo\nmás interesante y productivo\nSi quieres divertirte, puedes ir a la sección. Si desea un resultado, puede ordenar su cuerpo y sus pensamientos en casa.\nComo ejemplo, a mi sobrino (niño de 15 años) estúpidamente no le gustaba golpear los porches, pero el hombre no vio una alternativa porque sus amigos son como todo. Después de hablar conmigo, seguí mi consejo. Hace un año que practica deportes en casa (flexiones, prensa, golpea una pera) y también lee un montón de libros. Comenzó con otros simples (como historias sobre el acosador y el metro 2033) y ahora a veces lee clásicos. En una carrera, conocí a una chica con la que no había derramado agua durante medio año. Haz planes para el futuro. Aquí está.\nArmata Abril 1 2013 11: 49 nuevo\nEsto es, por supuesto, sí. Pero, ¿quién, por ejemplo, se arrepentirá por el roce 400 del niño para que se vaya y juegue al paintball con amigos durante las horas de 2? Mi sábado llegó con el paintball y las aletas extendidas, corriendo (mi entrenador las manejó 2 por adultos). Después de tal reorganización, dudo que él tenga un deseo de fumar o comer cerveza.\nGerente Abril 1 2013 11: 59 nuevo\nPero, ¿quién, por ejemplo, lamentará 400 rublos para que un niño vaya a jugar paintball con amigos durante 2 horas?\nEsto es generalmente super! Ahora los jóvenes están tratando masivamente de ponerse bolas de PINTURA o HUELGA. Paint 400r es algo barato como eso. No puedes encontrar menos de 1500 cerca de Zelenograd (región de Moscú). Y el tema es muy bueno. Entrenamiento deportivo y militar en 1.\nPara hacer tales secciones libres, los niños correrán por manadas.\nArmata Abril 1 2013 12: 20 nuevo\nPintar 400p es algo barato.\nNo cobramos por el alquiler de equipos si llega una persona 10 y más. Y las pelotas son baratas (cuadro 2000 balls 4000rub) Solo para 10, las personas en 2 horas serán suficientes para apresurarse por estas. Para mí, como atleta, un globo 50 es un policía por pieza (en promedio, lleva hasta una caja 1,5 por entrenamiento). En las competiciones sobre 30 cop. (Creo que se justifica a sí mismo, el día de la competencia caigo a las cajas 5). Y en Moscú, por alguna razón, prefieren luchar por todo al máximo, de ahí el precio. (Por cierto, el costo de la pelota es menor que el de 10 cop)\nleon-iv Abril 1 2013 12: 44 nuevo\nCuéntale sobre el strikeball que es aún más interesante)))\nTienes muchos buenos equipos en Ekb,\nArmata Abril 1 2013 13: 01 nuevo\nAquí solo puedo preguntarle a un amigo, él es un ávido delantero y uno de los organizadores del club de rol. Casi nunca solemos discutir ese frío.\nleon-iv Abril 1 2013 13: 16 nuevo\nPregúntale a Kaneshno que el botín apesta incluso cuando está vigente al principio.\nPara mí, elegí una huelga durante 6 años. A veces en fiestas corporativas quemo paintball, pero por ejemplo en bebidas, rara vez hay juegos como este.\ny el marcador da la mecánica del cuerpo equivocada.\nArmata Abril 1 2013 17: 33 nuevo\nDepende de qué. Un marcador profesional le da a la mecánica del manejo de armas automáticas muy bien. Y los resultados de las figuras en un duelo en medidores 25 dan muy buenas habilidades motoras y visión del campo en la ciudad.\nTengo el equipo en 60 000, pero esto es aproximado, porque el viejo se vierte en uno nuevo por un centavo. Así que creo que ya debajo de 100 000 está girando. y de que crees que me arrepiento? Así que ningún jugador de paintball nunca admite que fue apuñalado con un cuchillo de goma por la noche (no hay rastros, lo que significa que se volvió loco)\nleon-iv Abril 1 2013 17: 50 nuevo\nUn marcador profesional le da a la mecánica del manejo de armas automáticas muy bien. Y los resultados de las figuras en un duelo en medidores 25 dan muy buenas habilidades motoras y visión del campo en la ciudad.\nAsí que creo que ya hay menos de 100 hilaturas. y de que crees que me arrepiento? Entonces, no es un jugador de paintball que nunca admite que fue apuñalado con un cuchillo de goma por la noche (no hay rastros, luego se volvió loco)\naaa maldita sea 100500% Ni siquiera recuerdo haber saltado mi esposa y yo\ny shmotya y otros equipos ni siquiera lo consideraron.)))))\nQuiero que PCM compre más.\nArmata Abril 1 2013 17: 59 nuevo\nMi esposa no juega Pero acuerde que incluso después de 20 minutos de correr y abordar un juego activo en la plataforma 25x15 y 5 en 5, es difícil hacer salidas debido a la cubierta y todavía dar un chorro de bolas 25-30 (como los dedos escuchan). Y los atacantes son generalmente duros, lo habría intentado durante una hora con un cocodrilo para que 40 bima cm de altura se arrastrara, con salidas y disparos. Y nunca amó las tácticas. No es un placer\nGerente Abril 1 2013 13: 20 nuevo\nSolo aquí están los precios)))) Al menos 18 Costará. Un bulto, una unidad, boinas, un mínimo de 000-3 cuernos (de lo contrario no correrá), un walkie-talkie + cosas pequeñas. El hermano menor obtuvo 5, dado que su equipo está en temas rusos. Si el tema de la OTAN, entonces 20 mínimo.\nAhora respóndeme, ¿quién atraerá a tantos asistentes por niño?\nDespués de todo, dar 20-25 toneladas, esto no significa que él dio y olvidó. Constantemente necesitamos dinero para viajes y tarifas. Por lo tanto, si está listo para gastar 25 a la vez y otros 000-5 por mes en viajes, etc., ¡entonces puede ir a la huelga! Si no, entonces el paintball es mucho más barato y no siempre menos interesante.\nleon-iv Abril 1 2013 13: 39 nuevo\n5-10 por mes para viajes, etc., ¡entonces puedes ir a la huelga!\nen mi overdig IMHO.\nTengo una inyección mensual en el mejor de los casos. 500r bien, y por la temporada para comprar 4-5 mil y eso es suficiente.\nGerente Abril 1 2013 13: 55 nuevo\n¿Y caminas? Dinero para el camino en el sentido. ¿Lavas la ropa con las manos en agua? Y para. ¿conducir? Y si el viaje es distante por unos días, ¿también manejas 500 rublos? =) ¿Y las contribuciones al desarrollo del equipo? Eres un cargador gratuito o subestimas el costo de una huelga.\nleon-iv Abril 1 2013 14: 10 nuevo\nEn trenu en coche todo encaja en la norma durante una semana, no le presto atención\n¿Lavas la ropa con las manos en agua?\nAbrigo una vez por temporada\nY el resto de la esposa dirige, no me molesto\nY para. ¿conducir?\nLo intentaré yo mismo si eso no funciona, los colegas del equipo ayudarán. Y con el llenado normal, los costos de reemplazo son mínimos. Principalmente limpieza y reposición de grasas. Bueno, tal vez a veces calce.\nY si el viaje es distante por unos días, ¿también manejas 500 rublos? =)\nsalida promedio de 1 a 4k\n) ¿Y las aportaciones al desarrollo del equipo?\nTenemos 500 rublos al año o 100 rublos al mes.\nEres un cargador gratuito o subestimas el costo de una huelga.\ndigamos que en mi presupuesto no son particularmente notables. Más cabañas toma.\nmaximus Abril 1 2013 12: 35 nuevo\nAquí estoy contigo para todo 100%)) Una pregunta ktozh hace esto (\nArmata Abril 1 2013 12: 43 nuevo\nMira, di un diseño más alto por el costo de las bolas. ¿A ese precio es posible organizar tales clubes en DOSAAF? Voy a decir más el marcador más simple que Tippman 98 cuesta sobre el frote 2000-2500. La máscara es la más simple alrededor de 1000 frote. Este es nuestro estado que no podemos hacer?\nGerente Abril 1 2013 13: 09 nuevo\nDiré más el marcador más simple Tippman 98 cuesta alrededor de 2000-2500 rublos. La máscara más fácil es de aproximadamente 1000 rublos. ¿Esto es lo que nuestro estado no puede hacer?\nPero, ¿qué pasa con los nuevos I PAD para diputados como regalo el 1 de mayo y el reemplazo tradicional de la flota con nuevos BMW el día de la victoria sobre Alemania el 9 de mayo?))))\nNo veo otras excusas)\nleon-iv Abril 1 2013 17: 57 nuevo\natrapar al pintor)))))\nArmata Abril 1 2013 18: 17 nuevo\nDewish y el marcador, alimentador y globo son los más baratos. No convencido\nArmata Abril 1 2013 18: 36 nuevo\nzorros Abril 1 2013 13: 12 nuevo\nPero, por ejemplo, alguien lamentará por un niño 400 rublos para que vaya y juegue paintball con amigos durante 2 horas.\nSí, el comercio juega con nosotros (solo en airsoft), por 40 podemos soportar todo el juego (4-6 horas), y ellos (17-20) en una hora de descanso ... no hay suficientes respiros. Me levanto en casa, me pongo en cuclillas todos los días en invierno y en verano haciendo heno, cavando en el jardín, cosechando leña ...\nbaltika-xnumx Abril 1 2013 11: 58 nuevo\n¡LA GENERACIÓN DOLOR REFORMADA PEREGRINA CRECE BANALMENTE!\nLo que es sorprendente, y también tienes razón.\nPor lo tanto, anuncié el sistema creado en el país.\nmaximus Abril 1 2013 12: 27 nuevo\nY a precios, aquí está el enlace para ustedhttp: //www.moy-bassein.ru/index.php? Tmpl = precio mire su tiempo libre, el primero que aparece)\nfzr1000 Abril 1 2013 22: 40 nuevo\nEn casa, flexiones de puño todos los días. Dependiendo del estado de ánimo 30-38 veces. Nadie se molesta.\nughhh Abril 1 2013 11: 40 nuevo\ntonterías no es la ciudad, pero ...\nArmata Abril 1 2013 16: 48 nuevo\nArmata Abril 1 2013 17: 07 nuevo\nY aquí hay otro encontrado. Este equipo juega con estilo lo más cerca posible al nuestro. Y allí, detrás de los bimos bajos (serpiente), casi me reconocí directamente http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=ebyO6fUf9sM\nleon-iv Abril 1 2013 17: 53 nuevo\ny la pelota vuela a una velocidad de 98 m / s\nGyyy en este marcador bombeado?\n¿A veces no extraño 145?\nArmata Abril 1 2013 18: 23 nuevo\nCree que eso es suficiente para que puedas caminar con una oreja rota de 10. Especialmente limitado a tal velocidad para no paralizar. O tu pukalka 6mm en moscas 1,5 gram, o una bola de pintura de sangre completa. En invierno, me rompí la máscara con una pelota así y dejé una marca de por vida en mi frente.\nleon-iv Abril 1 2013 21: 00 nuevo\n1,5 gramos de moscas\nella qué mitad tengo 0,28 o 0,25 de lo contrario una pistola. Y amo al inconsciente para dispararle al muñeco.\nArmata Abril 1 2013 16: 51 nuevo\nUsted a quien? Eh\nSasha 19871987 Abril 1 2013 10: 17 nuevo\n¡a expensas de la educación es EXCLUSIVAMENTE DE LA CONCIENCIA DE LOS PADRES, NO DE LAS ESCUELAS, Y DE LOS PADRES !!!!!!!!!\nGhen75 Abril 1 2013 10: 37 nuevo\nAlgo que me perdí la primera parte del artículo, por favor enlace.\nSegún el artículo, no fumo durante 3 años (experiencia 17, aproximadamente una cajetilla al día, de servicio y 2 cada uno), ahora apenas puedo tolerar el humo del tabaco, a veces hasta el punto de fatiga, no sin razón, dicen los oponentes más ardientes de fumar, fumadores en el pasado.\nescéptico Abril 1 2013 12: 18 nuevo\nSvobodny Abril 1 2013 10: 24 nuevo\nEl abuelo es genial\ndomo Abril 1 2013 11: 10 nuevo\nPuse un plus no por la presentación del material, sino solo por el hecho de que el tema se planteó ... Bien hecho autor, dice que parece ser percibido como la norma ... Mat, todas estas personas con energía, cigarrillos mancharon el borde y para los periodistas serios, el tema no es fértil ...\nY realmente perdemos hijos ... Todos nuestros ideales difieren cada vez más de los ideales de la juventud ...\nzavesa01 Abril 1 2013 11: 33 nuevo\nAntes, Dios no lo quiera, si viste un cigarrillo en la calle con un cigarrillo. El primer transeúnte se pondrá las orejas, lo crucificará y también promete llevar a casa a su madre con una carpeta. Ahora trate de hacer algo similar que USTED será plantado.\nTÚ no puedes pero TÚ eres una sociedad: una sociedad ha sido suspendida de la educación.\nDicen que esto es una violación de los derechos individuales, pero nadie dice que los derechos deben ganarse. Los niños no pueden ser castigados, sino necesarios.\nTolerastia, democracia, libertad personal.\nTatanka Yotanka Abril 1 2013 11: 39 nuevo\nCreo que no es coincidencia que el signo de interrogación esté en el título del artículo, la situación está empeorando, en mi opinión, estamos vendiendo todo, solo los perezosos no escribieron sobre educación, nadie prohibirá estas bebidas, y luego también existe la esterilización a nivel estatal\nUsted está profundamente equivocado, en los días de la URSS, el estado tomó una educación activa y los padres no tenían una pregunta sobre cómo proteger al niño de los flujos de información sucia, dando a los padres al jardín de infantes o la escuela, dando así al niño a estado cuidado y responsabilidad donde se enseña en estado programas y libros de texto, en los canales estatales, incluso tiene que elegir qué caricaturas debe ver el niño, qué dejar de trabajar ahora, enseñarse y sentarse con un niño menor de 18 años, los padres frente al estado siempre están en una posición perdedora\nMisantrop Abril 1 2013 11: 51 nuevo\nEn otras palabras, para educar a una persona NORMAL, los padres deben actuar en contra de las acciones. estado власти. Дожились... Если перед молодежью стоит во всей красе простой выбор: стать порядочным или успешным. Найдите на страницах СМИ хоть одного из "состоявшихся", которому бы помогли в его становлении совесть, порядочность, хорошая учеба и т.п.\narkady149 Abril 1 2013 12: 04 nuevo\nAlex M Abril 1 2013 12: 20 nuevo\nSolo en las grandes empresas, la jornada laboral está claramente estandarizada y el relojero tiene un salario y no importa cuánto trabaje. O el trato es tal que no se quedará sin trabajo. Además, en grandes empresas, el sindicato tiene campamentos, moteles, teatros, circos y otros. Todo depende de la gestión de la empresa y su avaricia. Y los padres realmente crían a sus hijos con un ejemplo personal, porque al resto de SU hijo no le importa una mierda.\nvlad767 Abril 1 2013 12: 25 nuevo\nСтатье +. Помню как мой одноклассник в больнице неделю валялся, после того, как на 9-е мая он напился пива и водки. Да, одновременно. И ещё пытался мне впарить что если постоянно менять сорта сигарет, то курить "не вредно". Yo mismo nunca he fumado ni bebido, y no voy a arruinar mi salud.\ndjon3volta Abril 1 2013 13: 00 nuevo\nYo mismo nunca he fumado ni bebido, y no voy a arruinar mi salud.\ncorrecto, pero tenga en cuenta que hoy en día si una persona no bebe, ¡sospechan de él! ¿Está de acuerdo con esto? ¿Piensan que está codificado (un ex borracho) o un narik, dicen que no beben narcóticos, eso definitivamente es un adicto))) Antes, los no bebedores eran tenidos en alta estima, se ponían como ejemplo, y no surgían sospechas, pero ahora si no bebes, ya se considera sospechosamente en cómo fueron tratadas las personas, ¿verdad ?, dicen que si estás golpeando como todos los demás, entonces eres normal, y si no golpeas significa que no es normal ... ¿contarlo? Eso es exactamente lo que está sucediendo ahora.\nzorros Abril 1 2013 13: 35 nuevo\n. un aviso, en nuestro tiempo ahora si una persona no bebe en absoluto, sospechan de él\nMisantrop Abril 1 2013 15: 23 nuevo\nsi una persona no bebe nada, ¡sospechan de él! ¿Estás de acuerdo con esto? ¿Piensan en él que es un codificado (ex borracho) o un drogadicto, dicen que no beben drogadictos, definitivamente es un drogadicto\nvlad767 Abril 1 2013 17: 51 nuevo\nNo, personalmente nunca me he encontrado con tal cosa. Tenemos algo como un tambor. Bueno, no bebes y está bien. Debido a esto, no me miraron de reojo.\nYastreb Abril 1 2013 12: 44 nuevo\n¡Perezoso es cierto, pero no tonto!\nDesde la infancia, todos comenzamos a pensar en las perspectivas.\nLa mayoría de nosotros en la infancia soñamos con crecer y ser más propensos: ser piloto, militar, bombero, médico, capitán de barco, etc.\nMuchas profesiones eran prestigiosas ...\nEducar, explicar y motivar es un trabajo duro y nadie asumirá esa responsabilidad en el gobierno.\nSolo por nosotros mismos y preferiblemente por ejemplo personal.\ndjon3volta Abril 1 2013 12: 53 nuevo\nni siquiera es una cuestión de yaga, la mayoría de los que le gustan (ella) dicen: bebo solo en vacaciones o con la compañía, y dicen solo cerveza o 100 gramos de vodka, no se consideren alcohólicos))) bueno, por supuesto que aún no son alcohólicos) )) y si una persona olfatea una jamba una vez al año, entonces por alguna razón lo consideran un drogadicto))) lógica sospechosa, ¿no?\nArmata Abril 1 2013 17: 23 nuevo\nOh hola querida Si lo dices, entonces eres amigo de los borrachos. Y ni siquiera tratas de convencerlos. Es gracioso, pero ¿cuál es la carga informativa, salvo excusas, es tu comentario?\njagdpanzer Abril 1 2013 12: 53 nuevo\nGarrin Abril 1 2013 13: 21 nuevo\npero veo a quienes no les importa el clima y salen a la calle y hacen barras horizontales incluso bajo la lluvia, incluso en la nieve,\nTengo un campo de deportes cerca de la casa, a lo largo del perímetro hay simuladores simples. Simple, pero sólido y efectivo, todos los días veo jóvenes allí, pero estos jóvenes, solo tayikos y uzbekos. Nuestra gente está sentada en el patio con una cerveza.\nGarrin Abril 1 2013 13: 11 nuevo\nImPerts Abril 1 2013 13: 31 nuevo\nSolía cantar sobre:\nCrepúsculo, beso al amanecer.\nY la cumbre del amor ...\nAhora sobre la primavera de Chumachev más.\nY las normas del PRT deben devolverse a la escuela. Y en las estructuras estatales, municipios y empresas con participación estatal, solo después de servir en el ejército. Y dejar un deber para todos los meses 6. Y si está planeando una carrera municipal o de funcionario, trabajar en compañías con participación estatal es 12 meses. Si ha servido 6 meses sin planear una carrera de este tipo, y luego cambió de opinión, sea amable con los nuevos meses de 12. No 6 plus, sino 12 meses. al máximo. Y esta barra hasta 40 años. No tengo tiempo, lo siento. Sí, MP también equivale a la administración pública.\nshurup Abril 1 2013 13: 34 nuevo\nEs una tontería quejarse de la borrachera y fumar de los adolescentes sin sobrevivir entre los adultos.\nUn adolescente inconscientemente llega a ser un adulto, pero solo busca parafernalia externa. Algunos ya tienen que arar o dar a luz, y tienen que sentarse en los bancos de la escuela.\nY estoy a favor de la educación universal de ocho años complementada por una red de escuelas nocturnas.\nUn soldado y un adolescente siempre deben estar ocupados.\nImPerts Abril 1 2013 13: 54 nuevo\nY a veces por la fuerza. No caliente las baterías en los pasillos, pero muestre un papel de la sección con una nota sobre la visita y camine por la sección. Es hora de acabar con la democracia total. El derecho a elegir un adolescente debe serlo. El derecho a elegir una sección de deportes, un círculo de radio o cursos de corte y costura.\nmaximus Abril 1 2013 14: 25 nuevo\nEl adolescente debe tener derecho a elegir. El derecho a elegir una sección deportiva, un club de radio o cursos de costura y corte.\nAdemás, ¡es una pena que algunos jóvenes ahora tengan que elegir entre un pub, una taberna (en presencia de dinero), un banco en el patio, una batería en la entrada! Aunque me parece que no eligen esto, ¡ya han decidido por ellos! ¡Es necesario devolver lo mejor de la URSS, al menos las habitaciones de los estudiantes, las galerías de tiro, las secciones deportivas! Y es deseable de forma gratuita, porque los padres no pueden o no quieren ayudar a muchas personas, pero últimamente también hay pocas esperanzas para nuestro amado estado)\nshurup Abril 1 2013 14: 36 nuevo\nGoldkonstantin Abril 1 2013 16: 48 nuevo\nDespistado Abril 1 2013 16: 52 nuevo\nsí .. es con fumar, pero el hecho de que las mujeres fumadoras y bebedoras se hayan convertido en más hombres, esta es una tendencia muy mala\ny obtuve sus conversaciones de la serie: bueno, bailé como quería un hijo, dejé de fumar y bebí durante un año, ovejas tontas :(\nrosa Abril 1 2013 16: 56 nuevo\nEn mi opinión, el autor escribe sobre un problema que ha sido doloroso en la sociedad durante mucho tiempo, pero inconscientemente pone en nuestra mente subconsciente la idea de una actitud negativa hacia el cuerpo de cadetes, en el que estudió durante solo un mes. No soy en absoluto una persona sospechosa, pero me parece que las personas ignorantes formarán una opinión correspondiente después de su artículo. Para poner todo en su lugar, es necesario encontrar entre nuestras escuelas de educación secundaria aquellas donde entre los graduados de cada uno haya hasta diez héroes de la Unión Soviética y Rusia. Esto es solo el IED y la NVMU donde estudian los cadetes. No apruebo la embriaguez, pero le pido que dé los ejemplos correctos.\nGarrin Abril 1 2013 20: 45 nuevo\nEn mi opinión, el autor escribe sobre un problema que ha sido doloroso en la sociedad durante mucho tiempo, pero inconscientemente pone en nuestra mente subconsciente la idea de una actitud negativa hacia el cuerpo de cadetes, en el que estudió durante solo un mes. No soy en absoluto una persona sospechosa, pero me parece que las personas ignorantes formarán una opinión correspondiente después de su artículo.\nWWW.budanov Abril 1 2013 17: 15 nuevo\nalma oscura Abril 1 2013 20: 47 nuevo\nEs agradable mirar a las madres con carriolas, ahora tenemos muchos niños en el sur en los patios, hacen más deportes, también hay adolescentes que deambulan por los patios con cerveza, no vale la pena culparlas ... a menudo los padres no tienen tiempo para criando a sus hijos, desde aquí y problemas. Ya tengo dos. El anciano tiene 2 años, sus juguetes favoritos son los cables de guitarra y una pistola de paintball ... el atleta está creciendo))))\nSeñores, prestamos más atención a los niños ..... casa 2 que no permitimos ver


Trabajos a tiempo parcial que te permite ganar dinero\n« Ideas de negocios online bien faciles\nHa habido muchos puestos de trabajo a tiempo parcial que han surgido debido a la mala situación económica y la recesión que estamos pulg También puede ser difícil de encontrar que el trabajo a tiempo parcial que se adapta perfecta para usted. Para tener éxito, usted realmente necesita para encontrar ese trabajo especial que atrapa y mantiene su interés. También debe disfrutar trabajando en su campo de elección también. Encontrar un trabajo que tiene una pasión por el también puede aumentar en gran medida sus posibilidades de éxito. Para muchos, convirtiéndose en un fotógrafo de bodas profesional es la respuesta.\nÚnase a la emoción\nSi te gusta tomar fotografías en casa y con su familia, entonces no debería tener ningún problema de última hora en el apasionante mundo de convertirse en un fotógrafo profesional. Fotógrafos son contratados en muchas líneas de trabajo, pero pocos son tan divertido, o tan gratificante como un fotógrafo de bodas. En primer lugar, podrá disfrutar de la sensación de saber que usted es una parte del día más importante de la pareja que probablemente jamás. En segundo lugar, usted será y será parte de un montón de acción y la emoción que siempre va a ser emocionante. En lugar de establecer en su casa viendo la televisión el sábado, estará documentando recuerdos que se capturen se transmiten a las generaciones venideras.\nLo primero que tendrá que hacer es mantener los fines de semana disponibles para reservación futuras bodas. En segundo lugar, usted tendrá que tener una cámara digital de alta calidad que usted sabe cómo utilizar. Nikon y Canon han sido siempre dos tipos grandes de la cuadra cuando se trata de hardware de la cámara profesional. Usted siempre tendrá una variedad de opciones en lentes y equipos adicionales con estas dos marcas populares. Usted también necesitará varios programas de software buenos para hacer la edición y la corrección de la imagen. Puede que tenga que corregir la iluminación, el enfoque, la rotación, y otros aspectos de una imagen antes de que se libera al cliente. Algunos programas de software van a hacer muchas de estas cosas para que usted ayude a reducir el tiempo de edición. Usted también necesitará un buen planificador o calendario para ayudar a mantener un registro de todas sus bodas reservadas. Hay que tener un calendario de papel en caso de un fallo del disco duro.\nHay una enorme cantidad de competencia en este campo. Usted puede igualar el campo de juego haciendo algunas cosas que le ayudarán a su volumen de negocios. En primer lugar, vestir profesionalmente y pasar por todas las iglesias y salones de recepción en su área o ciudad. Debe presentarse y también entregarlos algunos volantes profesionales y materiales que muestran los casos, el trabajo y las listas de los paquetes y precios. Usted también debe tener tarjetas de visita impresas arriba también para el clero y el personal de sala pueden dar su material a las futuras novias. También debe crear o pagar a alguien para crear un sitio web profesional para ayudar a impulsar el negocio para usted. También puede pagar un poco de dinero y alquilar un stand en una feria nupcial para ayudar a darse a conocer en su área. También puedes ver las revistas de novias locales y pregunte cuál sería colocar un anuncio modesto en las publicaciones de novia el costo. Por último, anuncie su empresa de fotografía en el mayor número posible de directorios de Internet. Usted también debe tratar de desarrollar mayor número de enlaces de calidad hacia atrás posible que apuntan a su sitio para ayudar con su posición de colocación de Google de su sitio web.\nUna cosa buena es darse cuenta de que ser un fotógrafo de bodas presta muy bien para el tiempo y la habilidad que se requiere para el trabajo. La mayoría de los fotógrafos de la boda puede esperar ganar en cualquier lugar de mil a varios miles de dólares por la boda. Un pequeño secreto es posible que desee saber es que la liberación de los derechos de autor a la novia pagará bien en forma de futuros clientes adicionales. Este es un gran punto de venta cuando usted hace el primer contacto con un cliente y va a ganar muchas reservas, si usted está dispuesto a transferir la propiedad de su trabajo para el cliente. Esto hará que las novias muy contentos y felices novias les encanta hablar. Es probable que algún piojo reordena foto de la liberación de los derechos de autor, pero conseguir que su negocio crezca es su primera orden del día.\nTenga en cuenta que no se convertirá en una sensación durante la noche, pero con el tiempo y el trabajo duro constante, usted comenzará gradualmente aumentando y tendrá más solicitud de reserva de lo que puede manejar. Cuando esto sucede, usted tendrá que ampliar para que pueda estar listo para comenzar la contratación de tripulaciones adicionales que funcione para usted. El cielo es el límite para estar listo para el momento de su vida en esta maravillosa, divertida y emocionante tarea de convertirse en un fotógrafo de bodas profesional.\npublicado por dejamepasar a las 11:07 · Sin comentarios · Recomendar


Diputados piden el juicio político de Patricia Bullrich - InfoConurbano\nInicio Política Diputados piden el juicio político de Patricia Bullrich\nDiputados piden el juicio político de Patricia Bullrich\nDiputados nacionales del Frente para la Victoria-PJ y del Peronismo para la Victoria (Movimiento Evita) adelantaron ayer que impulsarán un pedido de juicio político contra la ministra de Seguridad, Patricia Bullrich, al adjudicarle responsabilidad en el “violento operativo de represión” en Río Negro que el sábado se cobró la vida del joven mapuche Rafael Nahuel.\nLa rionegrina María Emilia Soria y el neuquino Darío Martínez adelantaron que presentarán un pedido de informes al Poder Ejecutivo por el “violento operativo de represión” llevado a cabo por efectivos de Prefectura Naval en una zona montañosa aledaña al lago Mascardi, “para que se esclarezcan los hechos cuanto antes”.\n“Es inadmisible el estado de violencia que se vive en nuestro país con las fuerzas de seguridad comandadas por la ministra Patricia Bullrich. Hoy tenemos que lamentar otra muerte causada por la brutal represión contra integrantes de la comunidad mapuche en Villa Mascardi”, expresaron en un comunicado los diputados opositores.\nTambién adelantaron solicitarán a la Comisión de Derechos Humanos de la Cámara de Diputados que “cite a testigos y familiares de las víctimas de esta violenta represión para que en paralelo a las investigaciones que lleva adelante la Justicia, los diputados y los medios de comunicación tomen nota de lo que está sucediendo en la Patagonia argentina”.\n“Para evitar estigmatizaciones es fundamental que la voz del pueblo mapuche pueda ser escuchada”, afirmó la rionegrina.\nEn tanto, presentarán una ampliación de fundamentos al pedido de juicio político contra la ministra Bullrich por mal desempeño y comisión de delitos en el ejercicio de la función pública, el que ya habían elevado por el caso de Santiago Maldonado.\n“A los casos de desaparición de Santiago Maldonado y de Lucas Muñoz, a la represión a integrantes de la comunidad mapuche Pu Lof en Chubut, se suma ahora una nueva muerte en Río Negro. La cartera de Seguridad de la Nación no puede seguir siendo operada por una ministra negligente y connivente con el delito”, expresaron los diputados opositores patagónicos.\nEn la misma línea, el jefe del bloque de Peronismo para la Victoria, Leonardo Grosso, aseguró que la ministra de Seguridad debe “dejar el cargo” y remarcó que con ese objetivo pedirá junto a otras bancadas el “juicio político” de la funcionaria.\n“¿Cómo el gobierno nos quiere hacer creer que fue un enfrentamiento cuando la persona asesinada estaba de espaldas? Rafael Nahuel fue asesinado, fue un claro homicidio durante la represión ordenada por Patricia Bullrich”, señaló .\n“Coincidimos con muchos diputados y diputadas que Patricia Bullrich debe dejar el cargo de ministra de Seguridad, por eso vamos a iniciarle un juicio político”, manifestó Grosso mediante un comunicado.\nEn declaraciones a radio Milenium, el vicepresidente de la comisión de Derechos Humanos de la Cámara baja aclaró que ya hay un pedido de interpelación “que es una medida previa”.\nFuente: Diputados piden el juicio político de Patricia Bullrich\nArtículo anteriorBurzaco: se escaparon tres presos de la comisaría segunda\nArtículo siguiente Siguen prófugos los presos que se fugaron de la comisaría de Burzaco\nEl Gobierno prorrogó hasta fin de año la devolución del IVA a jubilados y beneficiarios de planes sociales\nEl ministerio de trabajo aprobó un procedimiento de crisis que incluye 4 mil despidos en el Correo Argentino\nMacri en Davos: “Redujimos la corrupción, que crea una gran ineficacia y destruye empleo”\nEl Gobierno prorrogó hasta fin de año la devolución del IVA...\nVidal y Ritondo supervisaron el derribo de un búnker narco en...\nEl ministerio de trabajo aprobó un procedimiento de crisis que incluye...\n© 2017 & 2018 Todos los derechos reservados. Diseño de Paginas Web - ART DEPARTMENT


¿Quién paga el bloqueo del canal de Suez? No está claro y por eso se avecinan años de batalla legal - elDiarioAR.com\nEl parón de esta ruta marítima clave ha costado miles de millones. La clave será determinar de quién fue la culpa de que encallara el Ever Given en una disputa con múltiples partes implicadas para cada carga y cada barco.\nThe Guardian — 1 de abril de 2021 10:28h\n“Conseguimos reflotar el barco en un tiempo récord, en cualquier otro lugar del mundo una crisis así habría tardado tres meses en resolverse”, dijo Osama Rabie, director de la Autoridad del Canal de de Suez (SCA, por sus siglas en inglés). Pero es probable que las preguntas sobre quién pagará las consecuencias financieras de la crisis enreden durante años a investigadores y aseguradoras.\nBernhard Schulte Shipmanagement (BSM), la empresa operadora del Ever Given, ha responsabilizado una y otra vez a los fuertes vientos. “Las primeras investigaciones descartan cualquier fallo mecánico o de motor como causa del encallamiento”, aseguró la BSM. Los analistas señalan el “efecto vela” de los contenedores estibados en la parte superior de un gran buque, más susceptibles a los fuertes vientos.\nOtros discrepan y argumentan que el Ever Given perdió potencia. En un primer momento, la SCA dijo que el barco había perdido el mando en medio de fuertes vientos y de una tormenta de polvo, aunque Osama Rabie dijo después que la culpa podría ser de “errores técnicos o humanos”.\nLa japonesa Shoei Kisen Kaisha, propietaria del Ever Given, pidió disculpas por el “tremendo problema” causado a otros barcos atascados en el canal.\n“Si se trató de un error mecánico o humano, entonces de repente BSM y [el operador taiwanés] Evergreen Marine se convierten en responsables”, dice. “Pero si había peligro de viento, los pilotos marítimos no deberían haber dejado entrar al Ever Given en el canal, eso es responsabilidad de los pilotos: hay que recordar que solo llevaba unas cinco millas en el canal cuando ocurrió esto, acababa de empezar su viaje”.\nPero las normas de funcionamiento de la SCA establecen que los buques son “totalmente responsables” de cualquier daño, a menos que los operadores del barco puedan demostrar que se produjo un accidente.\nSegún James Davey, del Instituto de Derecho Marítimo de la Universidad de Southampton, hay cinco áreas posibles de litigio: daños al buque; daños a su carga; coste de la operación de reflotamiento y salvamento; pérdidas financieras ocasionadas a la SCA (incluidos daños al canal); y pérdidas para los otros buques retrasados. “Probablemente el coste de reflotamiento y salvamento será enorme”, dice. También, que lo más normal sería repartirlo entre las aseguradoras del barco y de la carga. Luego está la cuestión, extremadamente cara, de la factura por los daños en el propio canal. “Como hay cientos de millones en juego, determinar eso llevará mucho tiempo”, dice.\nEl bufete de abogados Clyde & Co calculó que el valor del Ever Given podría ascender a unos 94 millones de euros y el valor de la carga a otros 425 millones. “Este caso podría ser el rescate más caro por un siniestro de portacontenedores hasta la fecha”, dice.\nSegún Jamil Sayegh, un antiguo capitán de barco que ahora trabaja para la agencia Lloyd's en Beirut, es poco probable que el capitán del Ever Given tenga que enfrentarse a responsabilidades penales, pero podría suceder si se descubre que hubo negligencia. El futuro del Ever Given será uno de complicadas batallas legales superpuestas, donde en cada uno de los 20.000 contenedores a bordo del buque podría haber implicadas hasta ocho o nueve partes, además de los 8.200 millones de euros de carga en los 300 barcos retrasados por su culpa. La agencia Fitch Ratings lo llama “evento de grandes pérdidas para las aseguradoras”.\nPara Sayegh, el encallamiento se convertirá en un caso de estudio. “Habrá muchos litigios”, dice. Se espera que la mayor parte de las reclamaciones de terceros vayan contra la aseguradora del Ever Given y la aseguradora marítima UK Protection and Indemnity Club, que esta semana anunció que “todas las reclamaciones válidas serán estudiadas a su debido tiempo por el propietario del buque, el UK Club y sus asesores jurídicos”. Pueden ser decenas de miles de millones y años de litigios. A la empresa “le esperan años de mucho trabajo”, dice Sayegh. “Lo mismo que a los abogados marítimos”.


Ciclos de Jornadas Técnicas y Procesos Formativos en Perico para afianzar la producción – Perico Noticias\nCiclos de Jornadas…\nCiclos de Jornadas Técnicas y Procesos Formativos en Perico para afianzar la producción\nCon la presencia de numerosos productores de las cuatro regiones de la provincia, comenzó en ciudad Perico el Ciclo de Jornadas Técnicas – Procesos Formativos, incluyendo la generación de mayores competencias para el sector y con 70 experiencias en ejecución.\n“Este abordaje permite un compromiso de todos los actores intervinientes con la actividad, mejorar nuestras prácticas, mayor cooperación entre los productores, docentes y gestores, accediendo a los mercados en mejores condiciones”, explicó el secretario de Economía Popular, Rubén Daza, al presentar la importancia de los procesos formativos ante trabajadores rurales, referentes comunales y estudiantes que colmaron las instalaciones del Sindicato de Obreros de Tabaco.\nLas actividades dependientes del Ministerio de Desarrollo Económico y Producción se concretaron conjuntamente con el INTA, la Secretaría de Agricultura Familiar (delegación Jujuy), el IPAF NOA y Senasa. En esta primera instancia participaron además Lisandro Lancieri, Guillermo Balleri y Marcelo Girardi de la Unidad de Cambio Rural (UCAR), detallando ventajas del Seguro Agrícola para este segmento agrario.\nDaza repasó que los Procesos Formativos se basan en las competencias, donde “aprender de la experiencia” es el eje central, y allana la conformación de los Grupos APPI – Agrupación de Productores en Procesos Integrales.\nAl primer encuentro de 4 previstos acudieron agricultores y emprendedores de Humahuaca, Tumbaya, San Pedro, Palma Sola, Aguas Calientes, Hornaditas, Ocumazo, Rodero y Palca de Aparzo, entre otros parajes, que recabaron datos relacionados con “Buenas Prácticas Hortícolas” proporcionados por especialistas del SENASA, INTA Yuto e INTA Abra Pampa. También participaron alumnos de la Escuela Agrotécnica de Perico y estudiantes avanzados de tecnicaturas agropecuarias, en carácter de consultores bajo la modalidad de “primer empleo”.\nEl avance asociativo se visualizó a través de las experiencias compartidas por grupos de Palma Sola, Tumbaya y del departamento Humahuaca. Por ejemplo, Isaac Farfán y Héctor Farfán de la Comunidad Aborigen Ocumazo detallaron aspectos cruciales de su actividad cotidiana, inserta en las oportunidades de mejora que ofrecen los Procesos Formativos.\n“Somos productores de hortalizas, nos dedicamos a la producción orgánica usando saberes ancestrales. Pero tenemos problemas en la comercialización y en la certificación. A veces también tenemos dificultades con los caminos y el acceso, ya que Ocumazo está a 18 kilómetros de Humahuaca”, dijo Héctor Farfán.\nEstos productores ya están trabajando con técnicos oficiales en estudios de contexto y el desarrollo de una currícula superadora.\nLas jornadas formativas continuarán el 17 de noviembre en la Municipalidad de San Pedro, con el panel de “Buenas Prácticas Agrícolas”, a cargo de Juan Francisco Michaud (INTA) y Diego Lizarraga (SENASA). También se disertará sobre experiencias realizadas en Palpalá, El Talar y San Pedro.


Postemporada'2018: Casanova inmenso en Juego 5, Industriales toma ventaja 3-2 en la serie | BaseballdeCuba\nInicio » Postemporada'2018: Casanova inmenso en Juego 5, Industriales toma ventaja 3-2 en la serie\nIndustriales colocó así la serie al mejor de siete 3-2 a su favor y el próximo martes 16 ambos elencos jugarán el Juego 6 a las 7:15 pm, desde el estadio Julio A. Mella tunero, en donde se espera un duelo entre el zurdo Misael Villa, ganador del Juego 3 por Industriales, y del derecho Vladimir Baños, perdedor del mismo juego por Las Tunas.\nEl juego de Casanova\nFue un trabajo magistral el del derecho pinareño, quien estuvo a solo tres outs de un cero hit, cero carreras ante la escuadra tunera, hasta que la magia se rompió en el mismo noveno episodio.\nEn la tarde noche Casanova retiró a 22 de los primeros 24 hombres que vio pasar por el home plate, 14 de ellos de forma consecutiva, desde el primer bateador del choque, Yuniesky Larduet, a quien propinó pelotazo, hasta que Yunior Paumier le negoció un boleto en la parte alta del sexto.\nSin embargo, ninguno de los dos pudo lograr nada para el marcador, cuando Casanova retiró por la vía de la doble jugada a los próximos dos hombres que enfrentó, Andrés Quiala y Rafael Viñales, respectivamente, en los únicos momentos de preocupación durante casi todo el choque. El dominio del derecho fue tal en este Juego 5, que antes del noveno solo dos hombres le pudieron elevar la pelota a los jardines y siete se fueron por la vía de los ponches. El séptimo, Casanova lo retiró por la vía de los strikes. Era simplemente su juego.\nIndustriales toma la delantera en el 4to inning\nIndustriales, mientras tanto, hacía lo suyo ante el joven abridor Yariel Rodríguez, como ha hecho en cada juego de esta serie, anotando primero. El responsable de la inicial carrera Azul resultaría uno de los más legendarios jugadores capitalinos, el inicialista Alex Malleta, quien en el cuarto episodio abriría la pizarra con su cuadrangular 24 de por vida en estas etapas, a solo tres del líder en Postemporadas, la leyenda Omar Linares.\nEn esa entrada, Industriales marcaría otra ante Rodríguez. Osmel Cordero entró en circulación por error del propio lanzador en fildeo, se movió a segunda en rolata de Frank C. Morejón a la posición del intermedista, solo para ser remolcado por el oportuno sencillo de Joasán Guillén al centro.\nPese a la desventaja de 2-0, el joven Rodríguez se recuperaría, y caminaría sin muchos más problemas hasta el 8vo episodio, quizás extendido demasiado por el mentor Abdel Civil, tras labor de 7 innings y una sola limpia con 4 ponches. Ya en el 8vo, Juan C. Torriente le inició la entrada con sencillo en línea al derecho, mientras Yordanis Samón recibía el cuarto boleto del abridor, resultando este el último bateador que el derecho camagüeyano, quien puede decirse pasó un gran examen en postemporadas, vería en el juego.\nYariel Rodríguez SP / Las Tunas (Semifinal 2018, Juego 5)\nIP: 7 H: 4 C: 4 CL: 3 BB: 4 K: 4\nEl también derecho camagüeyano, Yosimar Cousín, se haría cargo de la situación, solo para cometer wild pitch, permitiendo el avance de los corredores, incluyendo Torriente, que vio el plato abierto para el 3-0 Azul. Cousín sería sustituido por Alaín Sánchez, pero sobre el primer bateador que este enfrentó, Alex Malleta, el segunda base Yunior Paumier cometió error en fildeo en batazo por su posición, que le abrió las puertas del home a Samón con la del 4-0.\nEl noveno fue dramatismo\nSin embargo, Las Tunas no se iría sin dar batalla ante un lanzador dominante en toda la noche como Casanova.\nCuando los leñadores llegaron a consumir su última vez al bate en el 9no, iniciaron esta con el primer indiscutible que el abridor Azul permitía en el choque, un doble de Paumier al derecho. El alto mando tunero mandó por segundo día consecutivo de emergente a Leonis Figueredo, y este respondió una vez más con doble, esta vez por la línea del izquierdo, que rompió la blanqueada en las piernas de Paumier.\nUn bateador más tarde el corredor de segunda – Héctor Castillo en sustitución de Figueredo – se movió a tercera por rolata de Yudier Rondón a primera, y desde allí anotó por otra rolata, esta de Yuniesky Larduet por el campo corto. Industriales ganaba 4-2.\nA solo un out de la victoria, el oportuno Andrés Quiala ancló en el plato y golpeó sencillo al izquierdo, para traer al bate al hombre más peligroso de los tuneros, Danel Castro, quien logró entrar en circulación, por error del torpedero Yorbert Sánchez, elevando el dramatismo del choque ante los incrédulos aficionados que no podían concebir otro final como el del Juego 4, menos de 24 horas antes.\nCon dos en bases y dos outs, el mentor Víctor Mesa no se apresuró esta vez con su bullpen y dio un voto de confianza a Casanova, quien lo merecía, para enfrentar al peligroso Yosvany Alarcón. El receptor de los Leñadores entonces conectó otra rolata por el torpedero Sánchez, quien tras mostrarse dudoso, tiró a la antesala hacia donde corría Quiala - pese a poder hacerlo a cualquier otra base -, logrando el out en una jugada tan cerrada, que el alto mando de los tuneros acudió a la revisión del video.\nMinutos después, el árbitro principal terminaba ratificando la decisión del árbitro de tercera base, el avileño Norge Hernández, para que el triunfo Azul quedara materializado.\nPablo M. Fernández Jorge Soler Boston Red Sox 3 HR en un Juego COPABE Detroit Tigers Tope Cuba-Nicaragua'2019 Yoasán Guillén 59 Serie Nacional Arbelio Quiróz José M. Fernández 1962 Serie Especial Nacional 23 JCAC Leonys Martín


Educación y trabajo, ¿el huevo o la gallina? – Herodotus\nEl aumento del porcentaje de PBI destinado a la Educación debe ir de la mano de un aumento en el incentivo al trabajo en los jóvenes. ¿Para qué estudiar si no tienen en qué aplicarlo?\n¿Ha viajado usted a algún país desarrollado en los últimos años? Si lo ha hecho lo invito a jugar al tradicional juego de descubrir las diferencias en versión tercer mundo. Por ejemplo, ¿cuál es la diferencia entre un peaje en el estado de California con uno uruguayo? Muy fácil, en aquel todos los canales menos uno son de pago automático, en Uruguay, exactamente lo contrario. ¿Qué hay de diferencia en el proceso de cargar combustible en Londres con hacerlo en Montevideo? Allá lo hará usted mismo luego de pasar su tarjeta de crédito, acá habrá una persona que manejará la manguera y luego hará manualmente el trámite de la tarjeta. ¿Cuál es la diferencia principal que percibe si entra a una sucursal bancaria en Madrid en comparación con una visita a una sucursal montevideana? La de aquí tiene casi todo el trabajo manual con la consiguiente dotación de empleados, la de allá casi no tiene gente pues el grueso de las transacciones se hace electrónicamente, ya sea vía remota o a través de un ATM. Y como estos tres ejemplos se podrían citar cientos más. Una gran diferencia entre el mundo desarrollado y el que no lo es radica justamente en que en aquel se respeta la dignidad de las personas haciendo lo más posible por evitar que lleven adelante tareas que las máquinas pueden desempeñar correctamente. Esto es así por varias razones. En primer lugar, si algo lo puede hacer una máquina, en el caso que hagamos que lo ejecute una persona, lo que estaremos pidiéndole a esa persona es justamente que lo haga tan bien como una máquina, lo que se traduce en que estaremos aspirando a que esa persona se comporte lo más parecido posible a esa máquina, ¿le parece a usted que tal cosa es un trabajo digno de una persona? Más aún. El único camino de mejora en la productividad será que la persona cada día trabaje más mecánicamente, hasta llegar a hacerlo de la misma forma que el proceso automático. Pero el aprendizaje aplicado a un proceso tecnológico irá por delante del que pueda realizar el trabajador, por lo que se lo estará condenando a un proceso agotador y con una derrota segura al final del camino.\nLas tareas rutinarias siempre terminarán en manos de los automatismos. Es una cuestión de tiempo. Y está bien que así sea. En primer lugar debido a que lo que se puede protocolizar, siempre va a ser mejor que sea llevado a cabo por una máquina, pues ejecutará el protocolo sin posibilidad de error como sí podría sucederle a una persona que tratara de imitar la perfección de la máquina. En segundo lugar, día a día la tecnología se abarata y se potencia en sus capacidades por lo que si no es hoy, mañana seguro lo hará con un costo menor que cualquier ser humano. Por último, si un trabajo es rutinario, no es por definición humano, más allá de que los seres humanos se ocupen de muchas tareas rutinarias. Una persona tiene por naturaleza un llamado para resolver problemas, para hacer cosas más interesantes que simplemente aplicar rutinas.\nSin embargo, en nuestro país hay muchos que se empeñan en forzar a que las personas sigan ocupando su tiempo en tareas rutinarias. Lo logran a través de asegurarse que no haya nada más interesante para hacer, por ejemplo cerrando el país a la competencia internacional o exigiendo el mantenimiento de leyes laborales propias de la edad industrial de la primera mitad del siglo XX; en otros casos lo logran a través de impedir que haya castigos para el trabajador que se equivoca, lo que se lleva a la práctica con sistemas que impiden la discrecionalidad de la dirección de la empresa que busca promover al que trabaja bien y reprobar al que lo hace mal. Si hacerlo mal da lo mismo que hacerlo bien, evidentemente no hay motivo alguno para sustituir el trabajo rutinario manual por un proceso automático. Por último, otros intentan condenar a las personas a trabajos alienantes a través de ridiculeces tan insólitas como aquella esgrimida por un sindicalista que afirmaba “hay que reducir la jornada laboral pues con la llegada de la automatización, si seguimos con la jornada de ocho horas va a haber trabajo para menos personas”. Pero, ¿para qué un empresario va a invertir en tecnología si lo que ahorra en horas hombres debe a su vez pagarlo en un salario por hora mayor que compensa el ahorro en productividad?\nPara qué estudiar si al final…\nUn último argumento para sucumbir a la aceptación resignada de que los uruguayos deben seguir aspirando a ocupar su tiempo en tareas de baja sofisticación es que la educación está en crisis y por lo tanto no prepara a los estudiantes para otra cosa que no sea muy simple y rutinaria. Puede ser que así sea, pero la solución para que esto cambie no está en que mejore la educación. Si la educación mejora y no cambian las circunstancias en las que se mueve el mundo del trabajo, esas personas más capacitadas solo encontrarán puestos rutinarios, poco demandantes y, por consiguiente, mal retribuidos. Si esto es así, ¿cuál será el incentivo de los jóvenes para estudiar? Ninguno, preferirán abandonar los estudios para no perder el tiempo con esfuerzos en algo que no retribuye. ¿Para qué estudiar si luego no hay en qué aplicarlo? Mejor aprovechar el tiempo en trabajar y ya comenzar a ganar dinero, que seguir estudiando y años después descubrir que se ha dejado de ganar dinero por nada. Al final del día estudiar es una decisión racional, que la entiende tanto el joven de Carrasco como el de Marconi. Que sean pobres no quiere decir que no sean racionales.\nSi hay realmente interés en que la educación mejore lo que hay que hacer es crear los incentivos en el mundo del trabajo para que valga la pena esforzarse por estudiar. Si esas oportunidades no están, no hay 6, 8 o 10% dedicado a la educación que alcance. De lo que se trata es si queremos ser un país periférico, condenado a trabajos de poco valor agregado, o si realmente deseamos romper el techo de cristal que nos oprime y permitir que los uruguayos se conviertan en personas que explotan al máximo sus potencialidades.\neducación, mercado laboral, políticas públicas


El Instituto Nacional agrario (INA) podría desaparecer denuncian empleados de esa institución del Estado – El informativo.hn\n15 julio, 2016 380 No comment\nTegucigalpa.- El Instituto Nacional Agrario (INA), está a punto de desaparecer denunciaron hoy varios dirigentes de organizaciones campesinas de Honduras.\nTrabajadores de esta institución realizaron una serie de señalamientos, por los problemas que actualmente está pasando el INA, aseguran que el objetivo del gobierno es hacerla desaparecer.\nAnte la problemática varios campesinos han realizado una serie de manifestaciones esta semana frente a la Secretaria de Finanzas, pero señalaron que el gobierno lejos de buscarle soluciones a los diferentes problemas, al parecer no le interesa una salida a la situación.\nEl presidente de la Central Nacional de Trabajadores del Campo (CNTC), Franklin Almendrares expresó: “a nosotros nos extraña la actitud del señor presidente de la república Juan Orlando Hernández, en no querer apoyar este ente porque su indiferencia es tan grande en este momento, nosotros hemos hecho ya varias manifestaciones para buscarle una salida a la problemática pero el gobierno no nos da una respuesta” indicó.\nAlmendrares dijo, “nosotros sabemos que hay un gran interés del gobierno de hacer desaparecer al INA, si esto pasa a gestiones del IP, seria terminar con el movimiento campesino”.\nExplicó que le extraña la actitud de varia organizaciones campesinas que no se manifiestan en contra de la intención del estado y los señaló de ser acomodados.\nPara el conductor de la CTNC, desde el gobierno de Porfirio Lobo Sosa en el 2009, había intenciones de cerrar al INA y el Banco Nacional de Desarrollo Agrícola (Banadesa), acción que dijo que no la permitirán en ningún momento, porque eso sería funesto para la clase campesina del país.


Buscador de desguaces en Herrería (Guadalajara)\nBuscar desguaces Herrería. Encuentra información sobre un desguace en Herrería ó una empresa que preste servicio en esta localidad.\nSomos tu buscador de desguaces en Herrería. Abajo puede ver las empresas de las que disponemos información. Haga clic sobre el nombre de la empresa para conocer más información. Esperamos haberle servido de ayuda.


Circular Coronavirus | Colegio Cabo De Hornos\nFrente a la situación que afecta a la salud mundial en relación con el brote de Coronavirus (2019-nCoV), el cual ha tenido una rápida propagación, sobre todo en el continente asiático, consideramos importante informarles sobre algunos aspectos para tener en cuenta y así, poder reducir al mínimo los riesgos de transmisión.\nEl COVID-19 es una cepa de la familia de coronavirus que no se había identificado previamente en humanos y se transmite principalmente a través de secreciones respiratorias (al toser, estornudar o hablar) como también por contacto con objetos contaminados. Existe mayor probabilidad de contagio para quienes han viajado a países con casos confirmados o brotes activos, o hayan estado en contacto con enfermos.\nLos signos y síntomas más frecuentes son: fiebre sobre 38° grados, tos, dificultad para respirar. Es importante considerar que los síntomas respiratorios, pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas. Sin embargo, ante la presencia de síntomas debe consultar en el servicio de urgencia.\nMedidas Preventivas Generales indicadas por la OMS:\nLávese las manos con frecuencia con agua y jabón o con un desinfectante de manos a base de alcohol.\nAdopte medidas de higiene respiratoria: Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos.\nMantenga el distanciamiento social de al menos 1 metro con aquellas personas que tosan, estornuden y tengan fiebre.\nSi tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo y siga las indicaciones del profesional.\nComo comunidad vamos a fomentar y reforzar las medidas generales indicadas en el documento emanado por el Mineduc y Minsal. Agradecemos el apoyo de los padres y apoderados con las siguientes orientaciones:\nEn caso de que funcionarios del colegio, usted o sus hijos hayan viajado a alguna de las zonas en que haya casos de infectados no debe asistir al establecimiento educacional y permanecerá en cuarentena en su domicilio hasta 14 días post exposición a los países con brotes. La lista de países a la fecha incluye China, Japón, Singapur, Corea, Italia e Irán y se actualiza a diario en página web minsal.cl. De lo contrario, le solicitamos consulte con un médico a fin de descartar un posible contagio y presentar un certificado antes de su ingreso que indique que no es sujeto de contagio para Coronavirus.\nSi durante el año su hijo/a presenta síntomas de resfrío común (tos, romadizo, dolor de garganta) controlar la temperatura antes de enviarlo al colegio. Si la temperatura es mayor de 37°C se recomienda mantenerlo en observación en su casa.\nIncentivar a los estudiantes a evitar tocarse la cara: ojos, nariz y boca.\nDisponer de soluciones de alcohol en diferentes espacios para fomentar el lavado de manos.\nFomentar en los estudiantes que al toser o estornudar, se cubran la boca y nariz con pañuelo desechable o con el antebrazo.\nLes agradecemos su apoyo y refuerzo en estas medidas preventivas en forma permanente con sus hijos.\nEn caso de cualquier duda, puede leer el Protocolo para prevención y monitoreo del contagio de Coronavirus COVID-19 en establecimientos educacionales, disponible aquí o llamando a Salud Responde: 600 360 77 77.\nDirección Colegio Cabo de Hornos


Marca N AENOR para Cartas de Servicios | Infocalidad\nI Conferencia de Mejores Prácticas en la materia\nMarca N AENOR para Cartas de Servicios\nExpertos de diversas organizaciones y Administraciones Públicas han subrayado la importancia de las Cartas de Servicios como herramientas que ayudan a incrementar la confianza de los usuarios en los servicios públicos. Así se ha puesto de manifiesto en la I Conferencia de Mejores Prácticas de Cartas de Servicios, organizada por la Fundación para los Compromisos de Calidad, en colaboración con AENOR (Asociación Española de Normalización y Certificación) y el Observatorio de Recursos Humanos y Relaciones Laborales (RR.LL). La jornada se ha celebrado en la sede central de AENOR.\nLas Cartas de Servicios son documentos públicos por medio de los cuales los organismos públicos y entidades privadas informan a sus usuarios acerca de los servicios que prestan y de los compromisos que asumen en la prestación de dichos servicios. Durante la Conferencia, también se ha subrayado la contribución de las Cartas de Servicios a una mayor transparencia y accesibilidad a la información de los servicios prestados por las Administraciones.\nDel mismo modo, se ha destacado el papel de la certificación, por tercera parte independiente, como herramienta de mejora de la gestión y comunicación de los compromisos asumidos en las Cartas de Servicios. Así, la Certificación Marca N AENOR para Cartas de Servicios, basada en la norma española UNE 93200, acredita el compromiso de las organizaciones por cumplir los parámetros recogidos en estos documentos, buscando la máxima satisfacción de las personas que reciben dichos servicios. AENOR tiene vigentes más de 100 certificados, a organizaciones de diversos ámbitos, tanto públicas como privadas.\nEn la jornada han participado destacados expertos de la Asociación Española para la Calidad (AEC); la Agencia Estatal de Evaluación y Calidad (AEVAL); la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha; la Comunidad de Madrid; la Junta de Andalucía; el Ayuntamiento de Palma de Mallorca; el Ayuntamiento de Madrid; la Fundación para los Compromisos de Calidad y AENOR.


Pole en Mugello: Rossi demuestra que aún es rápido – Puro Motor\nInicio/MOTO GP/Pole en Mugello: Rossi demuestra que aún es rápido\nAna Vázquezjunio 2, 2018\nJorge Lorenzo comenzaba con un registro de 1’46»606, con Marc Márquez segundo y Johann Zarco, tercero, pero pronto Márquez haría caer el récord del circuito con un ’46»454. No obstante, Iannone mejoraba el registro del español, con 1’46»347, pero a dos minutos para el final Rossi sorprendía con un autoritario 1’46»208 rossi, que le hacía llevarse la Pole y salir mañana por delante de Lorenzo y Maverick Viñales.\nQ1: PASAN MILLER Y VIÑALES\nViñales empezaba amenazando con un 1’46»815, con Rabat segundo, con 1’47»121. Poco después, Miller se ponía primero y lograba pasar a Q2, con un tiempo de 1’46»771 y Viñales era el segundo en pasar, con un registro de 1’46»806. Mientras tanto, Pedrosa experimentaba problemas y no conseguía llegar a la segunda fase de clasificación, después de verle moviendo la cabeza de forma extraña en sus vueltas.\nLorenzo arrancaba la sesión marcando un 1’47»816, que estaba lejos aún de tiempos de la tercera sesión de entrenamientos libres y poco después, lograba mejorar unas milésimas y se posicionaba por delante de Rins y Petrucci.\nLuego, Lorenzo bajaba dos décimas y era más rápido que Rossi y Zarco, antes de que este último sufriera una caída. Pedrosa también tuvo una en la Curva 11, pero al contrario que Zarco, podía recuperar la moto.\nEntonces, Iannone bajaba a 1’47»548, por delante de Lorenzo y Dovizioso, antes de una caída de Aleix Espargaró. La sesión acabó con Iannone primero, por delante de Lorenzo y Dovizioso. Márquez, Viñales, Rossi, Rins, Miller, Zarco y Petrucci completaron el top diez.\nLa tercera sesión de entrenamientos libres arrancaba con Iannone marcando un 1’46»735 y siendo más rápido que Viñales, Márquez y Miller. Poco después, Marc logró mejorar el registro de Andrea y bajar a 1’46»920.\nGP de Italia GP de Italia 2018 Gran Premio de Italia Gran Premio de Italia 2018 italia Jorge Lorenzo marc marquez Maverick Viñales Mugello salvada valentino rossi YAMAHA


Tachan de ladrón a Enrique Iglesias por dejar show botado - Pelando El Ojo\nTachan de ladrón a Enrique Iglesias por dejar show botado\nChicos, yo estuve ahí, rajado que fue de muy mal gusto lo que hizo “Quique”; y es que no es desconocido por la mayoría que Enrique Iglesias suele llamar la atención más por lo que dice o hace que por sus canciones.\nEsto se confirmó después de la última presentación que realizó en su país, ya que su show que no estuvo a la altura de lo esperado duró 90 minutos, para retirarse sin despedirse.\nAl principio las más de 30 mil personas presentes creyeron que se trataba de una pausa al show, sin embargo, en realidad era el final del recital, por lo que el abucheo comenzó, incluso pidieron que les devuelvan el dinero, “Manos arriba, esto es un atraco”, expresó uno de los asistentes.\nNo es la primera vez que el actor pasa por un momento vergonzoso en el escenario, ya que son recordadas sus presentaciones con playback que él mismo dejó evidenciar, un salto acrobático que terminó con una gran caída o el corte que sufrió a consecuencia de agarrar un dron. (RPP)\nTuristas de Europa le dejan a Costa Rica alrededor de $110 por día


Mujerícolas: Acoso Sexual a las Mujeres: Los "frotteurs"\nAcoso Sexual a las Mujeres: Los "frotteurs"\nLos transportes y las aglomeraciones son el sitio perfecto para un "frotteur". Estos acosadores sexuales se nutren precisamente de estas aglomeraciones de personas para llevar a cabo su cometido: tocar sin ningún tipo de escrúpulo ni –por descontado– permiso, a las mujeres que se cruzan en su camino. Habrá pocas mujeres que no se hayan encontrado con la situación de que un individuo se pegue a ellas “disimuladamente” aprovechando los empujones del gentío y, de ser pillado, se excuse en que le hayan empujado. No hablamos de piropos, miradas o comentarios fuera de tono. Hablamos de sobrepasar la raya y tocar a las mujeres. Pegarse, acercarse y frotarse, es mucho más sencillo cuando estás rodeado de gente, y lo saben. Activos durante todo el año, los sobones encuentran en las masas la oportunidad para, una vez satisfecho su objetivo, escabullirse entre el gentío. Pegarse, acercarse y frotarse, es mucho más sencillo cuando estás rodeado de gente, y los 'frotteurs' lo saben.\nPara ellos la mujer es una cosa, es la personificación de un objeto sexual para el placer propio sin tener en cuenta absolutamente ni sus sentimientos ni que haya una complementariedad ni excitación por la otra parte. Además también saben que ante la alternativa de denunciar estos abusos la realidad es que las mujeres no van a ser escuchadas y, es más, incluso se las juzga como posibles culpables de ir provocando cuando realmente son las víctimas.Un problema social que parte de la educación y creencias culturales y sociológicas implantadas y que deriva en el encubrimiento de estas agresiones por gran parte de la población que prefiere mirar para otro lado, y al final a quien protegen es al acosador, no a la víctima.\nPara evitar que las mujeres sean víctimas de abusos sexuales en varios países hay vagones en el Metro exclusivamente para mujeres:\nEl sistema de tren subterráneo de Río de Janeiro comenzó a utilizar vagones sólo para mujeres en 2006, tras varias quejas de acoso sexual. Tales vagones circulan todo el día y no sólo durante las horas de mayor congestión.\nEn este país existen los acosadores sexuales, llamados Chikan, quienes aprovechan los momentos en que los trenes se llenan demasiado y donde todos van apretados, para luego tocar a las mujeres indebidamente. A veces la víctima no hace escándalo por la vergüenza y solo se queda paralizada y por eso implantaron vagones exclusivos para mujeres, principalmente en las grandes ciudades.\nEn El Cairo por lo menos dos vagones delanteros de los trenes están reservados para mujeres, pero el sistema de buses carece de esa facilidad. La medida también fue tomada para evitar el acoso.\nEn 2007 en el Distrito Federal de México comenzaron a operar 13 camiones urbanos sólo para mujeres. Se adoptó esta medida debido a los altos índices de ataques sexuales en el transporte público. Esta decisión formó parte de la campaña Viajamos Seguras en la que participó el Gobierno del DF y el Instituto de las Mujeres de esa ciudad, e incluyó otras acciones como la instalación de videocámaras y agrupamientos especiales en el Metro.En México este tipo de disposiciones tienen su antecedente en 2004, cuando se destinaron dos vagones del Metro para mujeres y niñxs en hora punta.\nLa empresa nacional de ferrocarriles de Malasia, puso hace un par de años vagones exclusivos de mujeres, para evitar situaciones de acoso y ante el deseo expreso de muchos pasajeros musulmanes. La iniciativa se estrenó en la ruta entre Kuala Lumpur y la ciudad de Klang.\nLos primeros trenes con vagones reservados exclusivamente para las mujeres empezaron a circular en el año 2010 en Indonesia para poner fin al acoso sexual en el transporte público. Por el momento, la iniciativa se limita a 20 vagones en una de las rutas ferroviarias entre Yakarta y la ciudad de Bogor, una de las más transitadas en la isla de Java. Los únicos varones autorizados para viajar en ellos son niños menores de 10 años que acompañen a sus madres.\nSegún un informe de la Alta Consejería para la Igualdad entre Mujeres y Hombres, el 100% de las mujeres han sido abucheadas, insultadas, sobadas e incluso asaltadas sexualmente en el transporte público. Afortunadamente, ahora los acosadores en el transporte lo van a tener un poco más difícil. El Gobierno francés ha tomado cartas en el asunto y recuerda mediante carteles en el metro que dichos contactos pueden ser castigados con multas de 15.000 € y cinco años de prisión.\nAmelia Boynton. Líder del Movimiento de Derechos ...\nEl Discurso de los Hombres versus el Discurso de l...\nUnicef, contra la Violencia de Género\nPara el Patriarcado No Existen "Mujeres Perfectas"\nBenita Asas Manterola. Directora de El Pensamiento...\nIndia:Rituales de purificación para mujeres víctim...\nZas! (Zero Agresiones Sexistas)\nConcha Carretero. Mujeres Antifascistas\n25 Lecciones de Feminismo para Mis Hijos\nLa Belleza en un Hombre depende de sí mismo, no de...\nViolencia contra las Mujeres:Educar para prevenir\nViolencia Machista:Esposo y padre ejemplar en la c...\nJulia Domna.La Emperatriz Filósofa\nMaría Goyri. Escritora, investigadora y defensor...\n"Lluvia negra" .Las consecuencias radiactivas sobr...\nMadalyn Murray O'Hair . Promotora del ateísmo en E...\nSarmiza Bilcescu.La primera mujer que consiguió u...\nMari Trini. Cantautora feminista\nLavonne "Pepper" Paire Davis .Pionera del béisbol ...\nCarol Rosetti y el empoderamiento de las mujeres\nZaida Ben-Yusuf .Fotógrafa


Claire Deli? presenta un disco con positivismo\nCIUDAD DE MÉXICO, junio 5 (EL UNIVERSAL).- Una dosis de positivismo, amor, soul y pop, es la fusión que emana de la música de Claire Deli?, quien estrenó disco homónimo el pasado 28 de mayo.\nDel álbum ya se conocen tres sencillos, siendo: "Tira la puerta" el más reciente, una canción que compuso el esposo de Deli?, nada menos que la voz de Cultura Profética, Willy Rodríguez, y que anima a abrir las puertas que llenan de libertad.\n"Es una canción que apela a salir de nuestras narrativas negativas, porque a veces dejamos cosas para después por miedos que tenemos, y hay que soltarlos", explicó la polifacética compositora y cantante.\n"Tira la puerta" es un tema escrito por Rodríguez que Deli? llevó a su estilo dulce y emotivo con elementos sonoros de pop y soul.\n"Estoy muy agradecida porque confió en mí, y existe esa responsabilidad ya que creyó que yo podía interpretarla de la mejor manera", dijo la también intérprete de "Tanto blues", un tema que sonó en la telenovela "Fuego ardiente".\n"Me gusta la idea de que sonar en el soundtrack (de películas o teleseries) te hace llegar a nuevos públicos".


Mira en vivo Cubs vs Dodgers: MLB, este martes | Arena Pública\nMira en vivo Cubs vs Dodgers: MLB, este martes\nLos Angeles Dodgers buscan mantener el paso perfecto en los playoffs cuando visiten a los Chicago Cubs.\n17-10-2017 13:04 Por : Arena Pública\nCubs recibe a los Dodgers en el Juego 3 de las Series de Campeonato\nLas Series de Campeonato de la Liga Nacional, entre Dodgers y Cubs, llegan al Wrigley Field, donde se disputa el Juego 3 este martes 17 de octubre. Aquí te decimos dónde seguir la transmisión en vivo.\nLos Chicago Cubs reciben en casa el tercer duelo de la ronda de campeonato a Los Angeles Dodgers que llegan con paso perfecto en postemporada y buscarán ampliar esa racha cuando inicie el encuentro a las 20:01 horas (tiempo del centro de México).\nLa novena de Los Angeles, que domina la serie 2-0, quiere repetir lo conseguido en la ronda anterior y despachar rápidamente a su rival para avanzar, en esta ocasión, al Clásico de Otoño.\nEn el juego 2, celebrado el domingo, Justin Turner dio la victoria a los Dodgers al conectar un home run con dos corredores en base, en la parte baja de la novena, lo que rompió el empate en el partido para terminar 4-1 a favor del conjunto de Los Angeles.\nAhora, los Cubs buscan sacar provecho de su estadio y del apoyo de su afición para emprender la remontada y llegar a la Serie Mundial para defender su título de la temporada pasada.\nMéxico: 20:01 horas (tiempo del centro) por Fox Sports y a través de ESPN dando click aquí


Condiciona el PRD su permanencia en el Pacto por México - Proceso\nCondiciona el PRD su permanencia en el Pacto por México\nOAXTEPEC, Mor. (apro).- Aunque todavía falta que se ratifique en el pleno del XIV Congreso Nacional Ordinario, que se llevará a cabo este sábado 23, el PRD avaló permanecer en el Pacto por México; sin embargo, saldría de es mecanismo en caso de que se aprobara la reforma energética del presidente Enrique Peña Nieto y el PRI. Los delegados además se reservaron la reforma al artículo 107 de sus estatutos para permitir la reelección de expresidentes nacionales, aunque no de manera consecutiva. Sobre el Pacto, el resolutivo apunta: “Reafirmamos nuestra voluntad de continuar impulsando nuestras propuestas en el marco del Pacto por México; pero en caso de que este mecanismo de diálogo y negociación sea utilizado a favor de cualquier interés particular, individual, partidario, de grupo o gremial, y este se sobreponga al interés superior del país, entonces el PRD se retiraría del Pacto por México. “Lo anterior tomará en cuenta, especialmente, la reforma energética, y otros temas como el hacendario, minero, telecomunicaciones, educativo, competencia económica y cualquier otro de especial relevancia para el país”. Sin embargo, los argumentos de los perredistas son contradictorios, ya que por un lado sostienen que Peña Nieto llegó a la Presidencia “bajo un profundo cuestionamiento de la sociedad mexicana”, comprando conciencias, usando el poder del dinero y la manipulación mediática, por otro plantean que el partido debe utilizar el Pacto para impedir la pretensión de retornar al presidencialismo autoritario. Asimismo, evitar que se continúen y profundicen las políticas neoliberales y para que el PRD se fortalezca como opción de gobierno. “El Pacto no borrará o ignorará las diferencias ideológicas ni la competencia política. El Pacto por México no eliminará la necesaria e indispensable confrontación de tesis y programas entre los diferentes partidos. Debemos luchar en todos los frentes para hacer realidad nuestro programa, que tiene como principal propósito hacer de México una sociedad de derechos, de libertades y de bienestar general, con igualdad y soberanía”, indica el resolutivo. También señala que el PRD debe diferenciarse del gobierno dentro del Pacto y dejar claro a la militancia y a la ciudadanía que no son aliados electorales. Es decir, “no formamos un gobierno de coalición con el PRI”. El acuerdo fue que la Comisión Política Nacional (CPN) designará a los representantes perredistas en el Consejo Rector y en las mesas temáticas y central. Además, la CPN y el Congreso Nacional deberán hacer “el balance obligado” de los resultados alcanzados en ese mecanismo. “En correspondencia con lo anterior, los responsables designados en el Pacto por México tendrán la obligación de informar y consultar a la Comisión Política y al Consejo Nacional las posturas y resultados de lo acordado en el marco de este mecanismo”. De esta forma, “superaremos las insuficiencias de información, comunicación y participación con las que iniciamos este mecanismo. Es indispensable tener iniciativa y apropiarnos de la agenda dentro del Pacto ante la opinión pública y la ciudadanía”, acotaron los delegados del PRD.


La Concejal María Fernanda Rojas se pronuncia frente a la decisión del Tribunal Administrativo de Cundinamarca, que falló a favor de los buses eléctricos en proceso de licitación de TransMilenio.\nFrente a la decisión del Tribunal Administrativo de Cundinamarca que falló a favor de los buses eléctricos en proceso de licitación de TransMilenio para el lote de las Américas que traerá 260 buses, la Concejal María Fernanda Rojas aseguró que, aunque el fallo judicial no tiene un carácter retroactivo, es decir, desafortunadamente no veremos cambios en las tecnologías de los buses que lleguen a Bogotá; Si abre la posibilidad para que la empresa afectada Green Bogotá, única proponente de buses eléctricos presente una millonaria demanda contra el Distrito.\nBogotá febrero 20 de 2019. La Concejal María Fernanda Rojas advirtió que Bogotá tendría que pagar una millonaria demanda al declarar desierto el proceso de adjudicación del sexto lote para la renovación de la flota de los buses de las fases I y II de Transmilenio que permitiría la llegada de cero emisiones.\nSegún explicó la Concejal del Partido Alianza Verde, aunque el fallo judicial no tiene un carácter retroactivo, es decir, desafortunadamente no veremos cambios en las tecnologías de los buses que lleguen a Bogotá; Si abre la posibilidad para que la empresa afectada Green Bogotá, única proponente de buses eléctricos para el lote de las Américas, presente una millonaria demanda al Distrito.\n“La administración del alcalde Peñalosa tal como lo declara el fallo vulneró el derecho fundamental al debido proceso a la empresa Green Bogotá, y las consecuencias las puede estar pagando la ciudad” advirtió la Concejal Rojas.\nAsí mismo declaró que el lote de las Américas estaba compuesto por 260 buses, que habrían sido un muy buen comienzo para migrar a tecnologías limpias, evitando poner en riesgo el funcionamiento del sistema, pues se contaría con 1.180 buses de otras tecnologías adjudicados en los cinco lotes. Al final gracias a la inflexibilidad de la administración, Bogotá no tuvo buses eléctricos en esta renovación de la flota de Transmilenio y por tanto se debe esperar a la próxima oportunidad para renovar la flota que no será antes del año 2023.\nEl lote que fue declarado desierto en noviembre del 2018 fue el del Portal las Américas, estos buses operarían principalmente en la localidad de Kenedy, una de las localidades más afectadas en la reciente emergencia ambiental causada por la mala calidad del aire. La localidad casi permanentemente supera los límites recomendados por la OMS para la contaminación del aire, lo que hacía que en esta zona de la ciudad la flota cero emisiones fuera especialmente necesaria.\nEl consorcio Green Bogotá único proponente de buses eléctricos en la licitación de la sexta flota de los buses de Transmilenio fue excluido del proceso por presentar dos cartas crédito en vez de una. Una carta crédito es un documento donde el productor de buses, los bancos y la empresa que se presenta a la licitación se comprometen a efectuar el negocio dentro de las condiciones y términos bajo los cuales fue acordado. En este caso tener una o varias cartas crédito no debería ser inconveniente, ya que al final hay garantías para la provisión completa de los buses. En otras palabras, los argumentos de Green Bogotá parecen sólidos.\nLa Cabildante recordó que a finales de año pasado fue adjudicada la renovación de flota de los buses de las fases I y II de Transmilenio, en este proceso lastimosamente para la ciudad, de los 1.440 buses ni uno solo fue eléctrico. El resultado final de esta desafortunada licitación, sobre la cual desde marzo la Concejal Rojas, advirtió barreras para garantizar un porcentaje de tecnologías limpias, es que Bogotá tendrá buses EURO V, obsoletos en Europa y en otros países del mundo y porcentaje de buses a gases.\nEstos hechos refuerzan una idea que estuvo en el aire durante todo el proceso licitatorio, la Alcaldía le cerró la puerta a toda costa a las tecnologías cero emisiones. Concejales, activistas y expertos pidieron una y otra vez que se ajustaran los pliegos para asegurar que al menos un componente pequeño de la flota fuera eléctrica, sin incentivos contundentes para estas tecnologías era evidente que las barreras financieras los sacarían del juego, como finalmente ocurrió.


Tres personas con el brazo o la mano amputados logran experimentar sensación de tacto gracias a una protésis controlada con la mente que permite que el paciente sujete objetos con la fuerza necesaria para que no se le caigan.\nFoto cedida por la Universidad Tecnológica de Chalmers (Suecia), basada en la investigación que ha dirigido Max Ortiz Catalán. Foto: Johan Bodell\nCuando asimos con nuestros dedos un objeto lo sujetamos con más o menos fuerza según la información que nuestro sentido del tacto recoge para ser enviada a nuestro cerebro, una competencia de la que carecen hasta ahora los brazos robóticos diseñados para persona mutiladas. Pero unos investigadores suecos han creado una prótesis capaz de captar esas sensaciones, y permitir que las personas sin brazos o manos puedan sujetar objetos con la suficiente presión para que no se caigan, pero con la necesaria para no comprimirlas en exceso.\nDe momento lo han probado tres pacientes suecos, que desde hace siete años contaban con una prótesis manejada con la mente. El prodigio se ha conseguido con la estimulación de los nervios que antes de la amputación estaban conectados a la mano biológica. El nuevo brazo biónico, anclado al hueso del muñón, cuenta con unos electrodos implantados en los músculos y nervios del mismo.\nUn sistema integrado en la prótesis procesa las señales enviadas por el cerebro, convirtiéndolas en señales de control para los movimientos de la mano protésica\nAdemás, un sistema de control integrado dentro de la prótesis procesa las señales enviadas por el cerebro utilizando algoritmos de inteligencia artificial, convirtiéndolas en señales de control para los movimientos de la mano protésica. Este mismo sistema es el que convierte las señales de unos sensores de fuerza ubicados en el dedo pulgar de la prótesis en señales eléctricas que llegan hasta el cerebro, y percibe los niveles de presión que hay que ejercer al objeto mientras se sujeta para no dañarlo, tal y como hacemos con nuestras manos biológicas.\nLa sensación del miembro fantasma\nSegún han explicado los pacientes que han formado parte de este experimento notan una sensación similar a la que experimentan muchos mutilados, conocida como síndrome del miembro fantasma. Es decir, la percepción de sensaciones como si el miembro amputado continuara en su sitio. La nueva prótesis tiene otra cualidad: es autónoma, de forma que todos los componentes electrónicos se encuentran en su interior, sin que el usuario tenga que llevar un equipo externo adicional.\nFoto cedida por la Universidad Tecnológica de Chalmers (Suecia).\nLa investigación, que ha dirigido Max Ortiz Catalán, profesor de la Universidad Tecnológica de Chalmers de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) y se ha publicado en The New England Journal of Medicine, se ha realizado en colaboración con el Hospital Universitario Sahlgrenska y la empresa Integrum AB, dedicada al diseño de prótesis biónicas, y ha contado con la participación de la Universidad de Medicina de Viena (Austria) y el Instituto Tecnológico de Massachusets (MIT), en Estados Unidos.\n“Nuestros resultados son el producto de muchos años de trabajo y ahora finalmente podemos presentar la primera prótesis de brazo biónico que puede controlarse de manera segura con electrodos implantados, y que transmite sensaciones al usuario”, señala Max Ortiz Catalán. Según este investigador la dificultad que plantea el diseño de estas prótesis estriba en “crear interfaces neuronales que puedan trasmitir sin dificultad al sistema nervioso mucha información recogida de forma artificial, de forma que el usuario experimente sensaciones de forma natural y sin esfuerzo”.\nAveriguamos cómo funciona el cerebro de una persona mediante encefalogramas. Estamos intentando descubrir, usando tecnología punta, que las palabras positivas activan de una manera concreta el cerebro, y que el cerebro quiere, ama, y desea las palabras positivas


Por Dentro | Salud: La importancia de la vitamina D para la salud\n¿Cómo obtenerla en tiempos en que el llamado es a quedarse en casa?\nLa importancia de la vitamina D para la salud\nUn endocrinólogo explica los beneficios que tiene esta sustancia para las personas, el sistema inmune y de dónde poder sacarla en estos días\n01 MAY. 2020 - 08:53 AM\nLa vitamina D es una hormona, que se produce a partir de la luz ultravioleta y que actúa sobre el ADN de las células generando efectos. (Pexels)\nUna vitamina que no muchos la tienen presente, pero que aporta grandes cantidades de beneficios para la salud, es la D.\nEn Reino Unido, las autoridades sanitarias pidieron a las personas que tomaran suplementos de esta, a raíz del poco tiempo que están pasando fuera de las casas sin poder recibir luz solar, que ayuda a producirla. Esto debido a los beneficios que tiene esta vitamina, sobre todo en la salud ósea y muscular del organismo.\nPero, ¿cómo poder obtenerla en este período en que el tiempo al aire libre ha disminuido y por qué es tan beneficiosa?\nPatricio Trincado, endocrinólogo, cuenta que la vitamina D es una hormona, que se produce a partir de la luz ultravioleta y que actúa sobre el ADN de las células generando efectos. A diferencia de otras, como la C o la B, la vitamina D la fabrica el cuerpo y es muy importante para diferentes fenómenos biológicos, como por ejemplo fijar el calcio al hueso. Trincado destaca el "efecto inmunomodulador" (definido por el Instituto Nacional de Cáncer como una sustancia que ayuda al cuerpo a combatir infecciones o enfermedades) que tiene la vitamina.\n"Ayuda a que el sistema inmune reaccione mejor contra elementos foráneos, por ejemplo, contra virus o bacterias", añade.\nRespecto a la actual pandemia, según un artículo publicado por la BBC, algunos científicos franceses y españoles se encuentran realizando ensayos clínicos para analizar los posibles beneficios de la vitamina D en pacientes con coronavirus, de lo cual todavía no existe evidencia científica todavía.\nSobre esto, Trincado asegura que a pesar de que existe poca investigación sobre el coronavirus, debido al poco tiempo que lleva en el mundo, pacientes con déficit de vitamina D y COVID-19 se han visto más afectados, y, al contrario, cuando se les otorga esta sustancia, "tiene una mejor respuesta inmunológica".\n"Hay muchas enfermedades del sistema inmune que se empeoran cuando tienes poca vitamina D. Por ejemplo, enfermedades como la esclerosis múltiple, artritis reumatoide, lupus, etc., porque la vitamina D ayuda a que tu cuerpo reconozca las células propias de las células ajenas", explica Trincado.\nEl endocrinólogo asegura que lo natural es obtener la vitamina D del sol. Sin embargo, en estos días en que la recomendación de las autoridades sigue siendo quedarse en las casas, se hace complejo poder recibirla fácilmente. Trincado recomienda exponerse 15 minutos diarios al sol durante la mañana, alrededor de las 11:00 a.m., en el torso, brazos o abdomen y sin protector solar, ya que este "elimina hasta en un 95% la capacidad de fabricar vitamina D". Sin embargo, enfatiza en no estar más del tiempo aconsejado, ya que la exposición al sol puede causar daños.\nAdemás, el médico indica que existen alimentos que ayudan a obtener la vitamina. Uno de estos son los pescados más "oleosos o aceitosos" -como el salmón o la trucha-, los lácteos -como la leche, el queso o quesillo- y algunas verduras -como las setas o el brócoli-.\n"Comer pescados dos o tres veces a la semana sería recomendable. Un vaso de leche al día aporta una cantidad no muy alta, pero es un aporte si se suma al pescado. También algunos vegetales, como el champiñón o brócoli", indica Trincado, agregando que ante la tendencia de las personas a "escapar del sol" debido a las consecuencias que tiene para la piel, en algunos casos se recomiendan aportes extras de vitamina D, sobre todo en la "población de mayor riesgo".\n"En mujeres después de la menopausia, los niños muy pequeños o los ancianos que en general tiene un mayor riesgo óseo, les sugerimos tomar vitamina D de forma más artificial", indica el endocrinólogo.\nsistema inmunológico, vitamina D, Cuarentena\nJugos verdes para fortalecer tu sistema inmunológico\nAlimentos que debes consumir en enero