Alfredo Adame se pelea con abogado de Carlos Trejo y termina en el suelo – Istmo 94.9FM\nAlfredo Adame pasó de ser conocido por su trabajo en la televisión a acaparar los titulares por sus constantes conflictos con otros famosos, pues a muchos de ellos los ha insultado públicamente, pero también ha llegado a la agresión física, incluso con personas alejadas de la farándula y en esta ocasión, el actor protagonizó un enfrentamiento a golpes con un abogado que trabaja para Carlos Trejo.\nEn Venga la Alegría mostraron un video en el que se ve a Alfredo Adame y a otro hombre peleando ante los medios de comunicación, pues todo ocurrió durante una conferencia de prensa en la que el actor estaba diciendo que sí iba a pelear contra Carlos Trejo, pero todo se descontroló cuando llegó un representante legal del cazafantasmas.\nFlor Rubio explicó en el programa matutino de TV Azteca, que Alfredo Adame convocó a una conferencia de prensa para anunciar la pelea y en el lugar se presentó un abogado que trabaja para Carlos Trejo y comenzó a contradecirlo y acusarlo de ser el culpable de que el enfrentamiento pactado no se haya realizado.\n“Alfredo Adame ofrecía una conferencia de prensa y empezó un altercado, él estaba diciendo que estaba dispuesto a hacer la pelea con Carlos Trejo, de pronto llegó el representante legal, la persona de gorra color naranja, y comenzó a increpar las declaraciones de Alfredo, que era él quien no quiso hacer la pelea, que el que no había querido asistir y desafortunadamente Alfredo volvió a salir de sus casillas”, dijo Flor Rubio.\nDe acuerdo con información que reporteros le brindaron a Flor Rubio, los presentes se quedaron muy sorprendidos al ver que Alfredo Adame se peleó con el abogado e incluso temieron que el actor hubiera resultado lesionado, pues en medio del conflicto se cayó y en reiteradas ocasiones se golpeó contra los muebles que había en el lugar.\n¿Qué dijo el abogado de Carlos Trejo?\nPoco después del conflicto comenzaron a aparecer en redes sociales videos en los que se ve cómo empezó la pelea y se puede ver que el abogado aseguró que él era el culpable de que no se haya realizado la pelea que estaba pactada desde 2019 y eso desencadenó la furia del actor.\n“El tracalero fuiste tú, el que no se presentó fuiste tú, vente, el que no se presentó en la pelea oficial fuiste tú, el payaso que no fue a la pelea fuiste tú, el que retó a Carlos fuiste tú y no fuiste”, dijo el abogado antes de que el actor intentara golpearlo y terminara en el suelo.\nEtiquetado como:Chismes Espectaculos


Alan Gross se plantea regresar a Cuba - Yusnaby Post\nLa Página Cero\nCNN EN ESPAÑOL GRATIS\nCubavision En Vivo\nAmericaTeVe En Vivo\nAlan Gross se plantea regresar a Cuba\nBy Yusnaby Post on 3 mayo, 2015\nShare on Facebook Follow on Facebook Add to Google+ Compartir en Whatsapp Subscribe by Email Print This Post\nEl diario estadounidense The New York Times, informó en la noche de ayer la intención de Alan Gross de regresar a Cuba.\nSu abogado Scott Gilbert comentó que Alan Gross “ha superado el encarcelamiento que sufrió en Cuba por cinco años” y que desde entonces ha prometido “hacer lo que pueda para promover una relación mas constructiva entre los dos países”. En última instancia Alan Gross se plantea regresar a Cuba si esto sirviese a mejorar las relaciones.\nGross está actualmente apoyando la recaudación de fondos para un nuevo comité de acción política “New Cuba”, que trata de influir en el Congreso de los Estados Unidos para el levantamiento de restricciones de comercio y viajes a Cuba. Mañana, lunes 4, Gross atenderá un evento para recaudar fondos en casa de su abogado en Miami donde moderará una discusión sobre la modernización de las políticas entre Cuba y EEUU.\nAlan Gross fue arrestado en 2009 Cuba tratando de introducir en el país equipo satelital prohibido por las autoridades aduaneras cubanas, mientras trabajaba como contratista para la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID). Acusado de actuar como espia para la inteligencia estadounidense fue condenado en 2011 por «actos contra la integridad e independencia del Estado cubano».\nEl comité de acción política New Cuba no está asociado a ningún partido político y pretende apoyar a cualquier candidato federal que busque la mejora de las gentes de Cuba y los intereses nacionales de los EEUU mediante el liderazgo en cambios en la legislación referente a Cuba en materia de comercio y viajes. Los fondos recaudados por New Cuba serán utilizados para educar y contribuir a las campañas de candidatos que defiendan estas metas.\nNew Cuba está dirigido por James Williams, un consultor político en Timpa Group que apoya principalmente a líderes progresistas, y tiene como tesorero a Guillermo Artiles, hijo de cubanos y abogado de la asociación de New Jersey “Hijos del Exilio”. Ambos están también involucrados en el Proyecto #CubaNow, cuya misión es “informar, conectar e inspirar una nueva conversación acerca de las realidades que ocurren a ambos lados del estrecho de La Florida y defender acciones políticas prácticas y efectivas (…) para promover un cambio sustantivo en Cuba”.\nAlan Gross, Cuba, EEUU, levantamiento del embargo, New Cuba\n© 2018, ↑ Yusnaby Post\nAcceder - Instagram - Yusnaby Post


¿A tu hijo le cuesta relacionarse con los demás? Ayúdale a socializar con estos sencillos consejos - ARTESCO\n“Hola, soy Antonia ¿quieres ser mi amigo?”.\nEsta es una de las frases más bonitas y efectivas del mundo de los niños. Una frase tan simple y franca que les permite tejer vínculos en una tarde de verano en el parque, en una fiesta de cumpleaños o en el aterrador primer día de escuela.\nEs sorprendente cómo los niños hacen amistades importantes empezando con un hola honesto, abierto, de frente y ya. Algunas veces estas simples palabras bastan para abrir la puerta del mundo de la sociabilidad, pero otras no.\nTodas las niñas y niños son diferentes y para algunos entablar relación con otros niños no es algo que resulte sencillo, aunque el contacto entre ellos sea una necesidad en el proceso de desarrollo de los pequeños.\n¿A tus hijos les cuesta relacionarse con los demás?. No te angusties, todas las personas son distintas y sus tiempos también lo son. Existen formas de ayudar y fomentar la socialización entre niñas y niños y en esta nota vamos a darte algunos consejos muy sencillos para que tus niños tengan una relación saludable con otros como ellos.\nDecir, saber y repetir que todos (incluidas niñas y niños) somos diferentes, que no somos iguales y que debemos respetar nuestros procesos y los procesos ajenos, no necesariamente significa que hayamos interiorizado este concepto y lo hayamos aceptado en su totalidad. Muchas veces insistimos para que nuestros pequeños tengan un comportamiento social desenvuelto e igual al de sus primos o los hijos de nuestros conocidos, aunque ellos no se sientan cómodos, capaces o felices al respecto. Es importante que comprendamos que cada niña y niño es un universo que debemos abordar de manera particular, que aunque existen ideas fundamentales que abarcan a todos, con algunos matices propios e irrepetibles claro está, no va a funcionar para todos igual y debemos encontrar la fórmula que mejor se adapte a ellos. No te preguntes ¿por qué otros niños son tan sociables y tu hijo no lo es?. Pregúntate ¿cómo puedes ayudarlo a socializar con otros niños y niñas?.\nSigue estos consejos y verás que darán buenos resultados:\nVamos a promover encuentros\nEs una gran idea fomentar espacios de juego y conversación para los niños. Una visita al parque cada tarde, invitar a sus compañeros de clase a casa después del colegio, o intercambiar libros, son maneras de crear condiciones para que nuestros hijos puedan estrechar vínculos con otras niñas y niños. Si nuestros pequeños son muy tímidos, nos toca empezar la conversación presentándonos y presentándolos, demostrando que no hay nada que temer, de esta manera nuestros niños entrarán a la conversación con seguridad y casi sin notarlo.\nPero cuando nuestras hijas e hijos crecen, ser parte de la conversación con sus pares, probablemente no sea una buena idea, por lo que podemos ayudar a buscar grupos con intereses afines, como clases de dibujo, música o algún deporte donde ellos solos puedan empezar a relacionarse. Sin duda si tienen cosas en común, será menos difícil entablar una conversación y más tarde, crear un vínculo de amistad.\nCuando nuestros niños son invitados a una actividad como un cumpleaños, es importante que lleguemos a tiempo, pues si son los últimos en llegar tendrán menos tiempo para adaptarse al entorno, los otros niños y a los grupos ya formados. Si es el último en llegar sentirá que es más difícil ser parte de la diversión y se quedará afuera durante toda la actividad.\nLlegar temprano le da la oportunidad de incorporarse de a pocos y con tiempo suficiente para ser parte de la fiesta.\nNuestros niños están llenos de habilidades y cosas buenas, pero si les cuesta socializar con otros niños, difícilmente podrán mostrar cuán capaces son y podrían llegar al punto de olvidarlo ellos mismos. Reforcemos su autoestima y celebremos sus logros y sus capacidades, no creando una imagen irreal de nuestros hijos, pero sí dándoles la confianza en sí mismos que necesitan para enfrentarse al mundo.\n“Gracias”, “por favor” y “lo siento”, son palabras muy poderosas que pueden hacer la diferencia cuando nuestras pequeñas y pequeños se relacionan con un grupo de niños.\nSer educado es una forma de sentir el mundo que no puede tener una respuesta negativa o equivocada. Ser amables y respetuosos con otros niños los ayudará a ser bienvenidos y les dará la oportunidad de conocer a otros en cualquier entorno.\nNuestros niños aprenden de nosotros, no solo de lo que les decimos que deben o no deben hacer, si no ( y sobre todo) de lo que ven en nuestro comportamiento.\nSeamos un buen ejemplo de amabilidad, seguridad, respeto, justicia y colaboración. Conversemos con alguien en el supermercado, saludemos por la calle a quienes se cruzan en nuestro camino, ofrezcamos ayuda a quien lo necesita aunque no sea alguien de nuestro entorno y usemos nuestra voz para comunicarnos asertivamente. Nuestras hijas e hijos van a interiorizar estos ejemplos y aplicarlos en su vida diaria sin pensarlo siquiera.\nNo es raro que nuestros hijos se sientan temerosos de relacionarse con otras niñas y niños, pues han pasado dos años fuera de las escuelas con un contacto mínimo con otros como ellos. El MINEDU ha creado Todos Vuelven, una campaña de acompañamiento de regreso a clases a la que Artesco se ha sumado.\nEsta campaña tiene como finalidad garantizar un regreso a clases seguro para todos, recordando a los niños y sus familias los protocolos de bioseguridad que deben aplicar en todo momento:\nAntes de salir de casa, colócate la mascarilla correctamente, de forma que cubra nariz y boca y barbilla\nNunca toques tu rostros cuando estés en la calle porque el virus entra por nariz y boca\nMantente a un metro de distancia de las personas, ya sean tus amigos o un desconocido en la cola de la tienda\nAl volver a casa, quítate las mascarillas y deshéchalas correctamente. Si usas mascarilla de tela, lávala muy bien antes de volver a usarla\nDeja tus cosas en la entrada y no toques nada hasta lavarte bien las manos con agua y jabón por 20 segundos\nNo olvides que presionar a los niños para que se ajusten a nuestra expectativas como padres, no es la solución y probablemente logres lo opuesto a los que buscas. La comunicación, el ejemplo, el amor y el respeto son la mejor opción para educar a nuestros pequeños. Ayudemos a que esta vuelta a clases sea segura y muy positiva para toda la familia.


El nombre de la Diosa Sintoísta del Sol es Omikami Amaterasu, que significa “Sol y Diosa”. Amaterasu se traduce como “gran cielo iluminado”. El brillo y el poder intrínseco del Sol, como la luz en la Tierra, hace de ella una presencia muy significativa. Es una de las pocas imágenes femeninas que personifican al astro solar. Además, su origen e historia magnifican los espejos, los círculos. El Sol que aparece en la bandera de Japón es su símbolo principal. Es la guía de todas las divinidades, la guardiana de la gente en su país y una imagen de la unidad nacional. Se trata de la única divinidad que aún se considera conductora de una religión de importancia.\nExisten descripciones de “grupos de aldeas” japonesas controladas por chamanas consagradas a Amaterasu [cuenta Shahrukh Husain]. Los eruditos denominan “sintoísmo popular” a este culto rural e individual a fin de distinguirlo del sintoísmo estatal que sentó las bases del nacionalismo y del elegante y formal que se práctica en los numerosos y ornados santuarios de Japón. En el año 400 el culto a Amaterasu sobrevivió a los ataques del confucianismo y, posteriormente, a los del budismo, que estuvo al borde de mimetizar a la diosa con el Buda Solar.\nAmaterasu es la Diosa generadora de la Autoestima Click To Tweet\nEl espejo de la Diosa Amaterasu nos indica que tenemos que revelar el brillo de nuestro propio Sol Interno, que hemos escondido por demasiado tiempo. Reclamemos el espejo por su sentido original de maravillarnos ante él para que cada una de nosotras, las mujeres, podamos reconocer nuestro ser radiante, original, salgamos afuera de nuestras cuevas y hagamos presente nuestra claridad y nuestra luz en el mundo.\nComo dice el proverbio japonés:\n“Cuando el espejo está empañado, el alma no está pura.”\nOTRAS DIOSAS SOL:\nLa gran madre Aditi en la mitología hindú estaba adornada por el Sol. Se le identifica con María, que también aparece en los evangelios como La Mujer Vestida por el Sol (Revelaciones 12, 1). Entre los ancianos árabes, el Sol era la Diosa Atar, a veces llamada “La Antorcha de los Dioses”. Los Celtas también tenían una Diosa del Sol llamada Sulis, cuyo nombre significa tanto “ojos” como “Sol”. Los alemanes la llamaban Sunna y en Escandinavia se le conocía como “La Gloria de los Elfos”.\nTe ronda alguno de éstos pensamientos:\n¿Merezco toda ésta aura de luz? ¿Soy tan bella cómo me ven? ¿Me siento poco armónica? ¿Culpo a otros de mis conflictos?\nEs conveniente para ti la identificación con ésta Diosa, positiva: te ayuda a reconocer tus talentos, la belleza natural y la inteligencia con que te ha regalado la divinidad. ¡Disfruta! Asume todos tus instrumentos en el mundo con claridad y a la vez con madurez, equilibrio y serenidad.\nCreación, luminosidad, iluminación, brillo, belleza, sanación, claridad, balance.\nEres merecedora y bella; debes saber cuándo estar presente y reconocer horas o días en los cuales conviene que te guardes.\nEl espejo, el pájaro que anuncia el amanecer, la radiación del astro Sol, un collar de hebras de oro, una espada.\n“Mi femenino irradia como un sol. “\n“Estoy encantada conmigo, brillo e inspiro.”\nAmaterasu Buda Solar Diosa Solar\nOne Reply to “Amaterasu: La Diosa que te Conecta con tú Autoestima y Sol Interno”\nANN says:\tResponder\nGracias por la informacion, hace tiempo que no publican diosa y es una informacion preciosa, gracias gracias gracias por transmitirla


La localidad ribagorzana comparte espacio en su espejo fluvial con ese templo de la escalada en pared llamado Sant Cugat\nFotos de Sopeira en 'Aragón es extraordinario'\nEnrique Ariño y Sandra Altarriba están al frente de Casa Pasé, el único establecimiento hostelero de Sopeira que aúna actualmente servicio de alojamiento y restaurante. Hay casas rurales, pero el punto de reunión de viajeros es sin duda el establecimiento que antaño ya tuvo una significación especial para los visitantes. “Nuestros antepasados, en la época de mi tatarabuelo –explica Enrique– cobraban el pase para las caballerías de Escalas, y de ahí el nombre. En contrapartida, debían tener limpio el camino. Nosotros preferimos que los que vienen se queden, o al menos coman con nosotros -sonríe- para dejar la mejor impresión posible de nuestro pueblo. Aquí tenemos unas 35 plazas de aforo en el restaurante en condiciones normales, aunque ahora vivimos las limitaciones que sufren todos, claro. Hay 4 habitaciones dobles, 1 individual y 1 triple. Este año hace 18 desde que abrimos”.\nEnrique está enamorado de su pueblo. “Es que es un espectáculo, ¿no crees? El agua, la montaña al lado, el monasterio de Alaón, la escalada… también nuestra fuente de agua potable, que la gente adora y viene a buscar en garrafas. Y la gastronomía, gracias a la calidad del producto local; el tomate es lo más importante. Hay un microclima especial que favorece toda la huerta, algo que aprovechamos para tener el mejor género en el restaurante. Hacemos mermeladas de tomate, de pimiento, de escalivada… también otros sabores más dulces y diversas conservas”.\nCasa Pasé, que tiene justo al lado de la puerta la capillita del Remei con la Virgen del Carmen en un peirón, también ha sabido haber buen uso de las redes para ganar notoriedad. Tienen un Instagram muy curioso, con bailes de la popular aplicación Tik Tok protagonizados por clientes y amigos con ritmo en las venas; eso incluye algún productor de la zona, como el célebre Juanjo de Quesos Benabarre. “También proponemos un juego que se completa haciéndose fotos en una serie de rincones más significativos del pueblo; el que lo hace entra en el sorteo de una noche gratuita aquí”.\nEnrique y Sandra no se limitan a promocionar Sopeira. “Cuando la gente viene a comer aquí ponemos vídeos de la comarca, Benabarre, Montrebei, Graus, los dinosaurios de Arén, Montañana… si los vecinos están bien, nosotros también. Y está muy bien que los medios nos deis a conocer, lo hizo la televisión aragonesa, lo hacéis vosotros y también otros. Que sí, que hay España vacía, pero hay muchas maneras de ayudar a que eso se solucione, aunque sea poco a poco, porque ahora estamos en la uvi todos los pueblos, y si no se hace algo... pues mal acabaremos. Aquí es donde acaba Aragón en esta zona. Nos van descubriendo poco a poco en nuestra tierra y nos gusta comprobar cómo se sorprenden favorablemente. Si ves el pueblo de arriba parece una postal, pero desde abajo es aún más bonito. El embarcadero es quizá el punto más fotografiado, sobre todo de noche, con la nueva iluminación”.\nEnrique se ufana del espíritu esteta y responsable del pueblo. “Aquí la gente cuida su trozo de calle además de su casa, tratamos de que el pueblo esté bonito, los jardines arreglados”. “Aquí –aclara Sandra– gusta mucho la hermosa, una planta muy típica de la zona. El tema de ‘Villas en Flor’ nos reconoció un año, pero la costumbre continúa.\nEl monte, el agua, la silueta de las casas, las hojas de otoño... poesía\nSopeira tiene un perfil de cuento, pero sus alrededores son los que acaban de sazonar el guiso visual. La Pared de Sant Cugat, justo tras el monasterio de Alaón, se recorta en el recodo de agua de suelta del Noguera tras la presa de Escales; Sant Cugat es el reino de la escalada vertical en la zona, con varias vías abiertas: una de ellas está entre las más largas de Europa y la mayor de España, con un total de 1.100 metros. Las hay de todas las dificultades, incluso de travesía. Existe un libro de escalada con datos de las paredes compilado por varios especialistas a disposición de los visitantes en Casa Pasé, con pictogramas del escalador galo Armand Ballart. “Antes –se lamenta Enrique– había aquí una libreta con notas manuscritas, pero alguien se la llevó”.\nEl puente románico que cruza el agua de suelta del Noguera a la altura del pueblo es el arranque (junto a la estación hidroeléctrica) de un hermoso camino que se pega al agua durante 200 metros y sigue luego en un paseo relativamente sencillo hacia Llasterri, en el límite administrativo con Cataluña. Las vistas del pueblo desde ahí son una acuarela, y en otoño el suelo está alfombrado de hojas,\nEn verano, Casa Pasé organiza la Fiesta del Tomate en Sopeira, que este año no pudo celebrarse, pero que esperan recuperar en 2021: se han llegado a juntar medio millar de personas por este motivo. En las cocinas del restaurante triunfan todo el año la escudella (sopa de viandas), platos con setas lengua de bou (ahora estamos en temporada), la crema de ceps, la fabiola (un pastel), los crespillos, el carpaccio de piña, el rabo de toro y un limoncello casero que quita el hipo, aunque Enrique y Sandra avisan: entra muy fácil, y abusar del trago puede llevar a una sorpresa considerable al levantarse de la mesa.\nMás de mil años contemplan al monasterio de Alaón\nEl monasterio de Alaón es la joya de la corona en el patrimonio de Sopeira. Su cripta data del siglo IX, y el monasterio se alzaría dos siglos más tarde en el extremo norte del pueblo, junto al Noguera y frente a la gigantesca pared de Sant Cugat. Se hacen visitas guiadas de media hora previa solicitud en el 974 542 229 (oficina de turismo, estacional) o en el ayuntamiento el resto del año. Se cree que en Alaón hubo vida monástica desde el principio del siglo XII; los primeros inquilinos pertenecieron a la orden benedictina. Tras las desamortización de Mendizábal en 1835 los monjes se marcharon, salvo uno, que se quedó en el pueblo. El suelo del altar mayor está tallado en piedra similar al mármol sin pulir, en rojo, blanco y negro. En 2007 se desenterró una parte de los cimientos del claustro, y el mantenimiento ha hecho que siga siendo visitable por los amantes del patrimonio religioso aragonés.\nCómo llegar. Desde Huesca, su capital de provincia, hay 132 kilómetros por la A-22, la N-123 y la N-230.\nPedanías. Santorens y Pallerol son las dos pedanías que tiene el municipio. En Santorens destaca la ermita románica de Torm, mientras que en Pallerol es de visita obligada la iglesia de San Ramón, que data del siglo XII.\nContraembalse de Escales. Dispone de las aguas del Noguera Ribagorzana; tiene una altura hasta cimientos de 125 metros, y data del año 1956. Es coto intensivo de pesca de la trucha arco iris.\nSan Gregorio y San Antonio. la ermita es un edificio rectangular con bóveda de cañón desarrollada con un arco rebajado. La entrada se localiza a los pies, también mediante un arco rebajado.\nVilla en flor en 2018. Hace dos años, Sopeira recibió esta distinción ornamental creada en Francia hace tres lustros y exportada a Aragón, junto a Cuarte de Huerva, Daroca, Brea, Ontinar de Salz, Lituénigo, Gotor, Tardienta, Barbastro y Morillo de Tou.


Ref: 101365 - Cuevas De San Marcos - Málaga - 199.900,00 EUR\nHostal/Pensión con licencia, 8 habitaciones y 4 baños, 3 aseos para huéspedes y azotea. La propiedad esta ubicado en el tradicional pueblo de Cuevas de San Marcos, a solo 85 km de las playas de Málaga, el aeropuerto internacional de Málaga y 20 minutos del campo de golf más cercano con buen acceso por carretera. El alojamiento consta en la planta baja de un amplio salón comedor, bar y sala de estar con aire acondicionado, una gran cocina equipada con despensa, aseos para invitados en la planta baja y una oficina. La primera planta consta de 4 dormitorios, un dormitorio muy grande con aire acondicionado, vestidor y baño privado, más 3 dormitorios adicionales que comparten un baño con ducha completamente equipado. El segundo piso también tiene un dormitorio muy grande con un balcón de Julieta, un baño con ducha y aire acondicionado. Nuevamente, hay 3 dormitorios más en este piso y estos cuartos comparten una ducha completamente equipada. Una terraza cubierta en la parte trasera está situada en el tercer piso con una pequeña cocina, aseos para invitados y un gran salón con bar equipado con aire acondicionado, además de una terraza con bañera de hidromasaje. El establecimiento se encuentra en la ruta de senderismo GR7 y cerca de todos los bares, restaurantes y servicios. Servicios principales, agua, electricidad, teléfono con banda ancha y WIFI para uso de los huéspedes conectados con una velocidad de descarga de 10 megas. Alumbrado de emergencia en todas las habitaciones y las escaleras y un sistema de intercomunicación en cada piso, la propiedad cumple con todas las normas de seguridad contra incendios. Sitio web existente disponible. Turismo todo el año Bonita piscina del pueblo cerca al pie de la montaña. Una zona de gran belleza natural con el Parque Natural El Torcal a solo 20 minutos en automóvil. Los propietarios se jubilan.\nPrecio: 199.900,00 EUR\nPoblación: Cuevas De San Marcos\nConstruídos: 316 m2\nParcela: 79 m2\nVisitas totales: 42725559 | Visitas de hoy: 24427


Moción solicitando la rehabilitación de las áreas infantiles de nuestra ciudad | Partido Popular de Leganés\nMoción solicitando la rehabilitación de las áreas infantiles de nuestra ciudad\nLos niños deben jugar y divertirse porque es la base de su desarrollo. Los juegos fomentan el desarrollo físico e intelectual del niño, promueven su creatividad y los prepara para vivir en sociedad. Las actividades lúdicas también aseguran que nuestros niños tengan una infancia saludable a nivel físico y emocional. Por todo eso y por mucho más, todos los niños deberían jugar. Tanto es así que en la Declaración de los Derechos del niño firmada en el año 1959 se reconoce el derecho de los niños a jugar, a divertirse y a las actividades recreativas.\nLeganés cuenta en la actualidad con más de 100 áreas infantiles equipadas con toboganes, escaleras de cuerdas, balancines, pequeños rocódromos, etc., y que se encuentran repartidos por toda la ciudad. Éstas son zonas donde los niños juegan en un entorno seguro dentro de la ciudad, son indispensables tanto para ellos como para los padres. Para los primeros porque pueden disfrutar de juegos a los que de otra forma no tendrían acceso, les ayuda a relacionarse con otros niños, a desarrollar sus funciones motoras, y en definitiva a divertirse como los niños que son. A los padres porque pueden disfrutar del juego de sus hijos al aire libre, relacionarse con otros padres y estar tranquilos en cuanto a la seguridad de estas instalaciones.\nLamentablemente muchas de estas áreas infantiles no se encuentran en las mejores condiciones, para que puedan ser disfrutadas por nuestros hijos de forma segura y saludable. Es necesario llevar a cabo, por parte de los servicios municipales o las contratas pertinentes, una serie de mejoras, que a día de hoy se hacen ya urgentes.\nPor todo lo anteriormente expuesto el Grupo Municipal Popular propone para su aprobación en Pleno se adopten las siguientes medidas:\n1.- Se revisen todos los parques infantiles de la ciudad y se haga un estudio detallado de las deficiencias y las necesidades de mejora. Con especial atención a la inclusión de juegos adaptados para niños con necesidades especiales. Se de traslado del mismo a todos los concejales del pleno a la mayor brevedad posible.\n2.- Se limpien las pintadas y dibujos poco adecuados que hay en las áreas infantiles de nuestro municipio.\n3.- Se cambie el suelo de caucho/goma en aquellas zonas en las que sea necesario. Siendo imprescindible, entendemos, en aquellas en las que no se haya cambiado nunca o que su dureza sea tal que no consiga el objetivo para el que son puestos que es amortiguar las caídas de los niños.\n4.- Se reparen los elementos necesarios (toboganes, escaleras, etc.)\n5.- Se pinten las áreas que sean necesarias\n6.- Se limpien con mayor asiduidad.\n7.- Se pongan carteles nuevos con las normas de uso o se limpien los existentes.\n8.- Se cuelguen en la web del Ayuntamiento la localización de todas las áreas infantiles con una breve descripción de las mismas.\nSantos y Batallas son dos de los barrios que se enmarcan dentro de la zona centro del municipio y cuya\nMoción para reprobar el comportamiento de los concejales del Grupo Municipal Leganemos por el acto de acoso a una docente del IES Arquitecto Peridis\nEl pasado 15 de marzo la profesora del IES Arquitecto Peridis, Alicia Rubio Calle fue víctima de un acto de acoso


Mariano Bíttolo: “Maxi Rodríguez es un referente también fuera de la cancha”\nUsted está aquí: Inicio / Deportes / Mariano Bíttolo: “Maxi Rodríguez es un referente también fuera de la cancha”\nLa clasificación a la Copa Sudamericana fue un premio superador para un Newell’s Old Boys que arrancó el año futbolístico peleando el descenso. Mariano Bíttolo, quién dio vuelta una imagen, no del todo aceptada por el hincha, describió en “Una buena tarde” por Radio Del Plata Rosario las sensaciones de haber ingresado a una Copa: “El año en general fue positivo, cuando arrancamos no todos creían que íbamos a salir del descenso y a medida que fue pasando el campeonato nos dimos cuenta para que estamos por eso festejamos la clasificación a la Sudamericana”.\nEl lateral izquierdo pasó por varios temas, entre ellos un recurrente mensaje para el capitán leproso “para el plantel Maxi (Rodríguez) es un referente no solamente dentro de la cancha, muchas de las decisiones son habladas con él, al tener una cabeza diferente, dentro de la cancha responde, con la experiencia y trayectoria, a nivel futbolístico e institucional es un jugador para no dejar ir, hay que acompañarlo y nosotros hacer el esfuerzo para estar juntos con él”.\nCon respecto al año futbolístico el jugador nacido en Velez manifestó que “cuando te va bien y te ves arriba inconscientemente comenzás a pensar en las copas y en subir, después de ganarle a Colón empezamos a mirar a las copas” marcando el momento preciso en que comenzó a mirar la parte de arriba de la tabla.\nEl lateral mostró no estar de acuerdo con la definición del torneo por parte de AFA y la suspensión de los descensos: “Creo que se apresuraron un poco, porque si la idea es hacer un torneo de transición se podía haber completado la Copa de la Superliga, por el tiempo que queda y daba la posibilidad a los jugadores de terminar su contrato como se debía, ahora se plantea que no habrá descenso en dos años y eso favorece a los clubes y terminan pagando los futbolistas”.\nSIGUE O NO SIGUE\nSu continuidad en la Lepra parece encaminada, en este sentido mencionó que habló con Cristian D’Amico y su representante “pero a partir de esto el panorama cambia un poco, obviamente hay intención de ambas parte de continuar el vínculo, hay que esperar que ruede nuevamente la pelota y se normalice un poco. No hubo sondeos de otros clubes, solo hablé con Newell’s”.\nTuvo palabras de eligió para Frank Kudelka: “Es una persona frontal, sincera por como manejó todo desde el primer momento, con aciertos y errores pero siempre tratando de darle una identidad a nuestro fútbol, fuimos mejorando partido a partido, pero hizo un gran trabajo, tanto él como sus colaboradores aportaron su grano de arena para salir de ese momento”.\nLa entrada Mariano Bíttolo: “Maxi Rodríguez es un referente también fuera de la cancha” se publicó primero en IMPULSO.


F1 la guerra con Ucrania pone en peligro el gran premio de Rusia 2022\nInicio > Editorial > Noticias > F1 la guerra con Ucrania pone en peligro el gran premio de Rusia 2022\nEl conflicto bélico podría terminar con la cancelación del GP de Sochi previsto para el 25 de septiembre.\nEl ataque de Rusia a Ucrania ha puesto en duda la realización de los principales eventos deportivos en la región. Eso incluye al Gran Premio de Rusia de Fórmula 1 previsto para el 25 de septiembre. A solo unas horas del inicio de los ataques, la máxima categoría difundió un escueto comunicado de prensa explicando su postura.\n“La Fórmula 1 sigue de cerca los desarrollos sobre el Gran Premio de Rusia, igual que los de otros eventos, y en este momento no tiene nada que comentar sobre la carrera programada para septiembre. Vamos a seguir monitorizando la situación muy de cerca”, se explicó.\nLewis Hamilton junto a Vladimir Putin, presidente ruso, en la ceremonia del podio del GP de Rusia de 2015.\nEn principio, la edición 2022 del GP de Rusia será el último que se disputará en Sochi ya que para 2023 está previsto que la competencia se traslade a Igora Drive, a las afueras de San Petersburgo.\nEl conflicto motivo un bloqueo financiero a Rusia que podría poner en aprietos al equipo Haas, que tiene como principal accionista a Uralkali propiedad del padre del piloto Nikita Mazepin.\nLa guerra también podría influir en la realización del Silk Way Rally, competencia que tiene previsto realizarse en suelo ruso entre el 7 y el 16 de julio.\nLa crisis llevó a la UEFA a aplazar la final de la Liga de Campeones que se iba a realizar en junio en San Petersburgo. El organismo rector del fútbol europeo también pospuso un partido de su Liga Juvenil que iba a tener lugar en la capital ucraniana de Kiev.\nF1 2022, Ferrari y Leclerc dominan el segundo día de pruebas\nF1 2022 Lando Norris lideró en el primer día de la pretemporada\nSúper TC2000 cambiará su nombre y volverá a los orígenes\nF1 2022 Ferrari F1-75 El elegido para volver a lo más alto


Elogio de la Tolerancia | Esteban Ibarra\nEscrito por admin el 11/17/10 • En la Categoría Artículos\nAlarmados por el crecimiento de la intolerancia y sus manifestaciones de racismo, xenofobia, antisemitismo, islamofobia y otras expresiones de odio y discriminación, diferentes organismos internacionales reaccionarían, como fueron Naciones Unidas que proclamaría en 1995 el Año Mundial por la Tolerancia y la UNESCO que aprobaría una Declaración e instituiría el 16 de Noviembre, aniversario de su constitución, como Día Mundial por la Tolerancia. Momentos de movilización general que no continuaron y no se tradujeron en instrumentos políticos y legislativos. En esta Declaración, los jefes de Estado y de Gobierno, apostaron por defender este principio como un valor esencial de la convivencia democrática, reclamando que no se confunda con la noción de permisividad y precisando que la “Tolerancia es el respeto, la aceptación y el aprecio de la riqueza infinita de las culturas de nuestro mundo, de nuestras formas de expresión y medios de ser humanos. Fomentan la Tolerancia el conocimiento, la apertura de ideas, la comunicación y la libertad de conciencia. La Tolerancia es la armonía en la diferencia y no sólo es un deber moral, sino una exigencia política y jurídica”.\nElie Wiesel, superviviente de Auschwitz y premio Nobel de la Paz, en su texto introductorio del Forum afirma que la Intolerancia “no es solamente el vil instrumento del enemigo, sino que ella es el enemigo mismo”. Es la antesala del odio y la violencia e insiste en que tanto la intolerancia como el fascismo conducen inevitablemente a la humillación del prójimo y con ello a la negación del ser humano y sus posibilidades de desarrollo. Las manifestaciones de Intolerancia consagran como valor común, no a la persona con sus propias y diversas identidades, sino a la propia identidad enfrentada a la de los demás a quienes no acepta y niega respeto y aprecio. Es el denominador común y se presenta vinculada a manifestaciones de odio racial, nacional, sexual, religioso u otros comportamientos que discriminan, segregan, agreden o incitan a ello, a grupos, minorías o personas por el hecho de ser, pensar o actuar de modo diferente. Cuando la Intolerancia se transforma en un hecho colectivo o institucionalizado, socava la convivencia, los principios democráticos y supone una amenaza a la paz mundial.\nPero ¿cómo se puede combatir la intolerancia? Se sabe cómo enfrentarse al fascismo porque constituye un sistema, una estructura, una voluntad de poder y hay que desenmascararlo, rechazarlo, repudiarlo, excluirlo de las sociedades democráticas. Sin embargo, como afirma la Academia, con la intolerancia es más complicado por ser sutil, por ser una disposición común que anida potencialmente en nosotros y porque es difícil identificarla y detectar sus rasgos. La alimenta el prejuicio y ya decía Einstein “es más difícil neutralizarlo que dividir un átomo” pero lo grave, como señala la Academia, es su ductilidad porque la intolerancia no forma parte de un sistema, de una religión, ni de una ideología, sino de la propia condición humana, estando presente en cada uno de nosotros, penetrando con una profundidad mayor que cualquier ideología, encontrándose en el origen mismo de fenómenos de índole distinta.\nLa actual crisis económica esta posibilitando la difusión de prejuicios y tópicos de quienes alimentan la xenofobia, difundiendo discursos de intolerancia, muy peligrosos en campañas electorales, que dañan la convivencia democrática, la cohesión social y la integración intercultural. Muchas de esas infamias se difunden abiertamente en Internet alimentando el odio, además se celebran conciertos racistas, manifestaciones con expresiones y gritos abiertamente xenófobos, campañas de propaganda que violan la dignidad y derechos de inmigrantes, minorías y del conjunto de la sociedad, cuando no nos vemos sorprendidos por ataques a sedes de partidos de izquierda, asociaciones culturales y organizaciones sociales. A todo ello hay que añadir las agresiones a personas que en algún caso han producido irreparablemente un homicidio.\nLa ley de Igualdad de Trato, compromiso del Gobierno de España, es una oportunidad para responder integralmente a la discriminación y al odio, siempre y cuando se recojan medidas de apoyo a las víctimas, se creen de Fiscalías de Delitos de Odio y Discriminación para todas las Comunidades Autónomas y una reforma del Código Penal que sancione la incitación y no permita espacio alguno de impunidad, situándonos en los mandatos internacionales de luchar eficazmente contra el racismo, la xenofobia y la intolerancia. Todos juntos, podemos.\n(Artº publicado en el Diario Público.16.11.2010)


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Pero lo cierto es que hay muchas otras maneras de decorar una casa con mapas. Si tienes un espíritu inquieto y viajero a buen seguro que tendrás alguno por casa en forma de póster o quizás de globo terráqueo. Trucos deco para una casa acogedora y de revista sin ser profesional La guía de decoración para principiantes con las claves para conseguir un hogar lleno de.\nDecoración Mapamundi Catálogo 2020. Sobre tablones de madera. Baño dormitorios salones como aplicaciones. 18-may-2016 - Explora el tablero Decorar con mapas de Barcelona Crafts que 222 personas siguen en Pinterest. Podemos darle un toque de lo más vintage si colocamos una mesa forrada con la imagen de un mapamundi en el salón si forramos cajas decorativas que podamos colocar en los pasillos etc.\nIf you find this site serviceableness, please support us by sharing this posts to your favorite social media accounts like Facebook, Instagram and so on or you can also save this blog page with the title decoracion con mapas by using Ctrl + D for devices a laptop with a Windows operating system or Command + D for laptops with an Apple operating system. If you use a smartphone, you can also use the drawer menu of the browser you are using. Whether it’s a Windows, Mac, iOS or Android operating system, you will still be able to bookmark this website.\n«« Map of the world\nLa uefa competiciones europeas otono »»


Recoleta deberá indemnizar a familia de niño que murió...\nB.A.S., de nueve años, falleció en 2013, luego de ser empujado por un compañero y enterrarse un lápiz en un ojo. La Justicia estableció que el sostenedor del colegio no adoptó las medidas necesarias de resguardo y seguridad de los alumnos.\nDefensoría de la Niñez sobre deserción escolar: "Se necesitan escuelas de reingreso especiales"\nPatricia Muñoz, defensora de la Niñez, criticó en El Diario de Cooperativa la actitud que ha tenido el Gobierno luego de que se revelara la gran cantidad de menores que no asisten al colegio. La abogada emplazó a la ministra Marcela Cubillos a crear políticas públicas para abordar el fenómeno y enfatizó en que "se necesitan escuelas de reingreso que puedan responder a las capacidades especiales de este grupo de la población".\nDeserción escolar: Gobierno acusó errores en estudio del...\nDesarrollo Social afirmó que la cifra de 358 mil niños fuera del sistema escolar "no corresponde a la realidad". El director social del Hogar de Cristo afirmó en Cooperativa que se "cuestiona la validez de la base de datos administrativos" usada para el informe.\nHogar de Cristo detalló estudio sobre cifras de exclusión...\nEn Lo Que Queda del Día, el director social del Hogar de Cristo, Pablo Egenau, se refirió a los altos índices de exclusión escolar en nuestro país, de cara a la presentación de un estudio que será presentado este miércoles que "busca generar estándares para un modelo de escuela de reingreso para niños y jóvenes que han sido excluidos del sistema escolar".\nNiña fue rechazada en colegio por ser "muy desarrollada"\nCon 13 años, la afectada necesita matricularse en sexto básico, pero le fue mal en Liceo Gabriela Mistral de Iquique. La subdirectora "dijo que qué iban a decir los apoderados, que ella usaba sostenes ya", asegura la tía de la menor.\nMás de 358 mil niños están fuera del sistema escolar\nLa cifra contrasta con las 138 mil personas detectadas por la Encuesta Casen en 2017. En paralelo, diputados de oposición llevaron la gira de la ministra Cubillos por Admisión Justa a la Contraloría.\nProyecto busca reposición de Escuela Básica de Portezuelo...\nLa iniciativa deberá ser aprobada por el Consejo Regional de O'Higgins. El proyecto tendría un costo cercano a los 1.200 millones de pesos.\nSan Pedro de la Paz: Colegio renunció a alimentos Junaeb\nSostenedor justificó la medida señalando que "se estaba perdiendo más del 50 por ciento de las raciones. Servicio se repondrá este lunes.\nIntendente desconoce proyecto de restauración de Liceo...\nEl inmueble tiene casi ocho décadas de historia y, producto de las condiciones precarias, su matrícula ha ido a la baja. "Aún no he visitado todo el edificio, pero se ve que es antiguo", comentó Harry Jürgensen.\nAlumnos fueron recibidos con alfombra roja en su primer...\nApoderados y estudiantes desfilaron en el ingreso al año escolar del Colegio San Patricio. La "red capet" fue una sorpresa para la comunidad escolar.\nEl emotivo mensaje de Daniela Vega a Arlén Aliaga\nLa actriz celebró a las personas "que amplían los límites del pensamiento".\nLos colegios y jardines con clases suspendidas por...\nSe busca resguardar la salud de los estudiantes, debido a la presencia de una nube tóxica de partículas en suspensión. La medida corre para todos los colegios y jardines infantiles en un radio de dos kilómetros del siniestro, confirmó la Intendencia Metropolitana.\nFecas de ratones obligaron a suspender clases en escuela...\n"La escuela no se encuentra en condiciones higiénicas para iniciar el año escolar", decía un cartel pegado por los profesores. Los docentes también denuncian que había tierra en baños y mesas, además una gata había dado a luz en una sala.\nPiñera: Debemos tener un sistema en que el mérito sea...\nTras 106 años de historia, Liceo Lastarria recibe a...\nTreinta niñas ingresaron este martes a kínder en el emblemático establecimiento de Providencia. "Qué mejor que aprender a respetarnos y querernos desde pequeños", señaló la alcaldesa Evelyn Matthei.


Como hacer peso muerto de forma correcta. Como curar rapido las grietas del pezon\nComo hacer peso muerto de forma correcta. Que hacer para curar herpes labial.\nIntentan levantar tanto sus hombros como sus caderas, y sus caderas siguen subiendo, pero sus hombros no se mueven mucho porque la barra no se mueve mucho, poniéndolos en una mala posición tanto desde una perspectiva de seguridad como de rendimiento por el resto del como hacer peso muerto de forma correcta.\nEn vez de eso, deberías crear la mayor tensión humanamente posible a través de tu cuerpo antes de añadir la fuerza extra requerida para comenzar a realizar la repetición.\nConc hb corpuscular media alta. Dolor de cabeza por melatonina. Remedio natural para ardor de estomago. Miss fitness 2020 youtube. Como preparar una infusion de limon. Menu mensual para vegetarianos. que es lo mejor para prevenir las estrias en el embarazo\nEl peso muerto requiere cierto grado de equilibrio. Mantener el equilibrio a lo largo del movimiento debería ser instintivo sin esfuerzo alguno.\nrecetas de cocina con berenjenas a la plancha como saber cuando estoy en dias fertiles Que quiere decir metastasis en el higado. Nutrientes esenciales para la perdida de pesos. Calor y trabajo definicion. Planes de parejas jovenes. Guaranteed weight loss drink. El baile zumba ayuda a bajar de peso. Tartas para diabeticos valencia. Cenas saludables para ninos de 3 a 4 anos. Ejercicios para adelgazar nalgas muslos. Que pastilla tomar para el dolor de regla. Receta de pollo guisado al limon.\nNo sólo no deberías perder el equilibrio como hacer peso muerto de forma correcta hacer peso muerto, sino que no deberías siquiera tener que pensar en ello. Todo tu foco y esfuerzo debería estar dirigido a jalar pesos pesados. Sin embargo, eso puede no funcionarles a algunas personas, especialmente con cargas ligeras en relación al peso corporal.\nPara mantener el centro de equilibrio sobre el medio pie, la barra sirve de contrapeso para tu cuerpo.\nEn este sentido, el gimnasio ha pasado a ser el punto de encuentro de multitud de como hacer peso muerto de forma correcta que pretenden conseguir un cuerpo sano y atlético. Los ejercicios de piernas son un claro ejemplo de este tipo de movimientos difíciles, ya que no todas las personas que acuden al gimnasio saben realizar sentadillas, peso muerto o prensa inclinada de forma correcta. Como ocurre con cualquier ejercicio físico, antes de empezar a realizar el peso muerto rumano conviene estirar las diferentes partes del cuerpo que se van a ver implicadas en el desarrollo del mismo. Una vez realizados los estiramientosllega el momento de prepararse para realizar el ejercicio mediante el uso de mancuernas o de una barra con pesas. Todo depende de la fuerza y de la capacidad de realizar el ejercicio de cada persona, por lo que si nunca se ha practicado es recomendable utilizar pesos bajos para no tener problemas. Desde ese punto, se como hacer peso muerto de forma correcta utilizar las caderas para levantar la barra a medida que se exhala aire. Cómo ir de vacaciones y no aumentar de peso. receta atun de lata guisado\nBien, estoy de acuerdo. Este es el primer ejercicio que puedes probar para asegurarte de que el problema no es simplemente una falta de equilibrio o una ubicación incorrecta de la barra al inicio del jalón:.\nUna vez halles ese punto de equilibrio, vuelve a apoyar la barra, y jala la primera repetición de tu serie. Se pueden equilibrar inicialmente, pero tienen problema permaneciendo equilibrados.\nLuego de un par de meses, deberías poder dejar las pausas al volverse instintivo el equilibrio o puedes conservarlas en tu entrada en calor, como hago yo, como hacer peso muerto de forma correcta para asegurarte de no perder nuevamente el movimiento.\nSin embargo, algunas personas comienzan a perder de nuevo el equilibrio en el momento en que dejan de pausar. Si eso te ocurre, puedes quedarte con el peso muerto con pausa como tu variante principal de peso muerto por semanas hasta llegar al punto en que te sientes equilibrado en los puntos de las pausas, ya no necesitando reposicionarte.\nLuego de eso, puedes progresar a despegues con concéntrico y excéntrico lentos — tardando segundos en subir y en bajar con cada rep. Entonces, a lo largo de semanas, gradualmente aumenta la velocidad de las repeticiones en la medida que puedas sin perder el equilibrio. Con todos estos ejercicios, la meta eventual es llegar al punto Adelgazar 50 kilos que no los necesites.\nLa meta es que el equilibrio en el como hacer peso muerto de forma correcta muerto se vuelva instintivo. No creo que esta caracterización esa enteramente justa.\nL a mayoría de la gente debería hacer peso muerto. Los despegues probablemente deberían estar en el corazón de tu programa. Si es el caso, hay pocos como hacer peso muerto de forma correcta que pueden desarrollar fuerza de los pies a la cabeza tan bien como el peso muerto pondría a las sentadillas en el mismo nivel con el press con impulso siguiendo de cerca. Por supuesto, probablemente no necesito decirte nada de eso. Si has buscado o te has topado con esta guía, probablemente ya sabes que el peso muerto es genial. Strong fat burner designed sports supliments\nSin embargo, aunque no son de gran importancia en el press de como hacer peso muerto de forma correcta, ciertamente sí lo son en el peso muerto, y sí creo que ciertamente deberías entrenar tus dorsales.\nA pesar de la importancia de los dorsales en el peso muerto, su rol a menudo se entiende erróneamente. La gente habla acerca de cómo la tensión de los dorsales ayuda a mantener la espalda rígida en el peso muerto la espalda alta en particularimpidiendo que se perdiendo peso excesivamente, con la implicación de que los dorsales mismos ayudan a mantener extendida a la espalda alta.\nEl brazo de momento de extensión como hacer peso muerto de forma correcta cadera en el peso muerto convencional es la distancia horizontal entre el centro de masa del sistema asumiremos que es el medio pie y las articulaciones coxofemorales.\nEsto también les permite a tus caderas avanzar un poco, disminuyendo el brazo de momento de extensión de cadera. Ahora, no esperes una diferencia de noche y día de estos pequeños cambios. Si lees consistentemente este sitio, todo esto debería sonarte bastante conocido. Es muy similar a una discusión previa acerca de la posición de la barra en la como hacer peso muerto de forma correcta ; mientras que las variaciones en la posición de la barra barra alta vs.\nEste artículo tiene algunas buenas indicaciones también. El centro de gravedad del sistema debe permanecer sobre el medio pie. Activar los dorsales en el peso muerto aparenta serle bastante natural a la mayoría de la gente.\nDIETA PARA REFLUJO LARINGOFARINGEO domingo, 8 de diciembre de 2019 23:19:02\nTest para comprobar embarazo. Surimi dieta disociada menu.\nRemedios caseros para la tos con flemas de ninos. Elaboracion de mermelada de tomate de arbol. Best weight loss diet plan in tamil. Calorias de los mejillones en lata.\nBarra de traccion para musculacion. Complementos para subir las defensas. Modificaciones post traduccionales de las protein as en polvo para bajar de peso. Que es el ph en la sangre humana.\nDieta 5 comidas. Capsulas de colageno hidrolisado com vitamina c. Me duele el lado izquierdo de mi cabeza. Calor en los pies diabetes.\nQue es una verruga en el ano. Dieta 1800 kcal mujer. Tomar jugo de limon para bajar de peso. Como hago para adelgazar despues de una cesarea.\nEJERCICIOS PARA CRECER UNOS CENTIMETROS DE ALTURA\nDuele el amor letra. Bajar hinchazon de un grano interno. Peso masa corporal calcular.\nJugos naturales para bajar la grasa abdominal. Que frutas no puede comer una persona con diabetes.\nEste video muestra un buen ejemplo de cómo se ve esto con pesos pesados. Deja que la fuerza de tus dorsales dicte hasta dónde va la barra, y la posición del resto de tu cuerpo debería ajustarse naturalmente lo que corresponda.\nLos remos pesados de todo tipo son tus amigos. La vasta mayoría de la gente falla el como hacer peso muerto de forma correcta muerto entre unos como hacer peso muerto de forma correcta arriba del piso y la altura de las rodillas generalmente puedes despegar la barra del piso a menos que hayas aumentado demasiado el peso, y generalmente puedes finalizar un peso muerto que pasa tus rodillas. La diferencia de posición sólo importa para los primeros centímetros del jalón.\nA esta altura, deberías haberte ocupado de todo lo relacionado a la preparación. Deberías estar bien parado, haber agarrado bien la barra, haber hallado tu punto de equilibrio, activado tus dorsales, y haber tensado tu cuerpo.\nAhora Adelgazar 15 kilos hora de ir a jalar unos pesos pesados.\nPara completar el ejercicio, debes extender las rodillas y caderas mientras mantienes rígida la columna. Esta indicación es solamente para los primeros cm del movimiento; después de eso, es todo acerca de la extensión de cadera. A esta altura, es todo acerca de extender tus caderas sin dejar que tu columna se flexione excesivamente. Ambos requieren que Adelgazar 20 kilos las caderas fuertemente hacia adelante del mismo modo que debes hacerlo al hacer peso muerto.\nPara completar el ejercicio, tu columna, cadera, y rodillas deben estar extendidas — eso es todo. Deberías simplemente pararte erguido en una posición natural y neutra. Mucha gente tiene una tendencia a hiperextender sus caderas y columnas al finalizar. Esto es innecesario para propósitos de competencia, y es innecesario para ganar el efecto de entrenamiento al que apuntas con este ejercicio. Mucha gente con problemas de finalización jala con anteversión pélvica y un gesto de bisagra muy impulsado por los isquiotibiales.\nDeberías bajar la barra como hacer peso muerto de forma correcta la como hacer peso muerto de forma correcta manera en que la levantaste: de forma controlada y con la columnaa extendida. Hay cuatro motivos principales por los que recomiendo bajar las repeticiones de peso muerto bajo control:.\nLa mayoría de estos lugares no se preocupaban mucho con las caídas de barras o con que se hiciese mucho ruido devolviéndolas al piso al no bajarlas con control.\nAntes de zambullirnos: La mala como hacer peso muerto de forma correcta puede obviamente limitar a tu peso muerto. Tal vez tienes problemas manteniendo el equilibrio o asumiendo una buena posición de inicio, o tal vez te cuesta aplicar las indicaciones para mantener las posiciones y moverte bien durante el ejercicio. La mala técnica puede causar problemas en cualquier punto del ejercicio. Entonces, si ahí es donde tiendes a fallar tus despegues convencionales, eso no es una debilidad específica y atípica.\nCon eso en mente, examinemos las otras maneras en que puedes fallar un peso muerto convencional y las estrategias que puedes usar para abordar esos problemas:. Algunas personas fallan el peso muerto porque o no pueden despegar la barra del como hacer peso muerto de forma correcta, o la barra apenas se despega del piso e inmediatamente se estanca en los primeros centímetros.\nAhora, hay na cosa obvia que puede contribuir a este punto de mayor dificultad: simplemente aumentar demasiado el peso. Sin embargo, hay quienes pueden pelear un peso muerto de kg, pero se queda clavado en el piso o apenas se mueve.\ncual es el mejor colchon para el dolor lumbar Desprogramacion para bajar de peso 15 semanas de gestacion cuantos meses son. Preservativos buenos y baratos. Jugo de pepino con jengibre para adelgazar. Beber agua para adelgazar. Como rebajar el picante de la cayena. Clasificacion de todos los metodos anticonceptivos. Ejercicio para adelgazar y tonificar en. Cuentos cortos sobre la alimentacion saludable para ninos. Beneficios de el limon en ayunas. Beneficios de la infusion de hojas de aguacate. Pode comer pasta de amendoim na dieta cetogenica. Pastillas para el dolor de estomago en el embarazo. Para q sirven las proteinas en el cuerpo humano. Con que ejercicio se quema mas grasa abdominal. Hormigueo en lado derecho de la cara. Ejercicios para abduccion de cadera. Pack bella aurora bio 10. Como bajar de peso rapido sin ejercicio ni dietas yahoo. Parches para adelgazar kiyeski funcionando.\nSaca la barra, da un pequeño pasito con tu parada de peso muerto, y haz una repetición excéntrica como hacer peso muerto de forma correcta mientras intentas mantener extendida tu columna como tu principal prioridad.\nSi tienes compañeros de entrenamiento, puedes hacer esto en una jaula de potencia. Saca la barra de los pines de seguridad, pide a tus compañeros que saquen los pines, y haz la rep excéntrica. Como tus erectores espinales como hacer peso muerto de forma correcta principalmente de forma isométrica, el excéntrico y concéntrico deberían ser similarmente difíciles.\nSi pueden aguantar y mantener extendida a tu columna a través de un excéntrico controlado, deberían ser también suficientemente fuertes para el concéntrico.\nEntonces debes dejar de ser vago y no tirar la barra como hacer peso muerto de forma correcta entrenar peso muerto y tal como el escenario de la flexión de columna, si tienes problemas para controlar un de las repeticiones, no tiene sentido seguir añadiendo peso. Si simplemente no pudiste controlar vacuna para sincicial respiratorio excéntrico, entonces sólo haz tus series principales de peso muerto con un excéntrico controlado por unos pocos meses.\nEsto debería ser tu mayor prioridad de entrenamiento a corto plazo, ya que un déficit de fuerza excéntrica puede aumentar tu riesgo de lesión. Ahora, todo esto asume que sí tengas un déficit de fuerza. Si también tienes problemas con la preparación, eso puede también causar problemas al salir del piso. Si es simplemente una falta de comodidad en la posición inicial, dale una oportunidad al peso muerto con pausa; apenas despega la barra del piso, sostenla ahí por segundos, y luego completa la rep.\nEso debería ayudar a desarrollar comodidad en esa posición. También es posible que tus extensores de cadera tengan suficiente fuerza en un sentido general, pero no son suficientemente fuertes a través del rango de movimiento de flexión de cadera requerido al inicio del peso muerto; una vez que puedes extender las caderas un poquito, la barra se mueve sin problemas.\nPuedes modificar esta opción en tu navegador, por tanto si continuas navegando sin modificarlo, consideramos que aceptas su uso. Todo aquel que quiera mejorar su condición física, debe realizar este movimiento. Pero recordar que el objetivo es llevar a cabo este ejercicio sin peso. Hay como hacer peso muerto de forma correcta tener en cuenta un factor determinante antes de hacer el ejercicio. No es un movimiento sencillo. Dietas vegetariana para adelgazar\nEl mejor ejercicio para este propósito es la sentadilla frontal. Inicialmente puede parecer raro que la fuerza de la cadera pueda limitarte al finalizar. Sin embargo, la cantidad de fuera que pueden producir tus extensores de cadera decae al acercarse tus caderas a la como hacer peso muerto de forma correcta completa. Para la mayoría de la gente, eso no importa mucho. Los dos mejores ejercicios para ocuparse de este problema son los empujes de cadera y las sentadillas de rodillas con una banda alrededor como hacer peso muerto de forma correcta tu cintura.\nIgual que en el peso muerto convencional, las debilidades en el peso muerto sumo a menudo son simplemente el resultado de mala técnica. Simplemente te falta fuerza en general para Adelgazar 10 kilos ese peso. Sin embargo, si fallas a mitad de camino o al finalizar, podrían haber problemas de los que valga la pena ocuparse. En generalencuentro que quienes fallan a la mitad un peso muerto sumo comienzan el movimiento con las caderas demasiado altas.\nRecuerda, no quieres empezar el movimiento con las caderas demasiado bajas.\nYo soy una firme defensora del como hacer peso muerto de forma correcta muerto por los grandes beneficios que supone, y así como hacer peso muerto de forma correcta lo conté hace tiempo en este artículo. La pega que le ponen los que no realizan peso muerto es que puede ser lesivo: todos los ejercicios son potencialmente lesivos si los realizamos con una mala técnica, no es algo exclusivo del peso muerto. En todo momento nos referimos al peso muerto convencional, el que se realiza con las rodillas ligeramente flexionadas. Y las tres claves para realizar un peso muerto perfecto nos las va a dar Mark Rippetoeentrenador de fuerza americano certificado por la NSCA, autor de varios libros y parte de la comunidad de Crossfit. Siguiendo estas tres indicaciones, y teniendo en cuenta que la barra no debe perder contacto con vuestro cuerpo en todo el recorrido y que hay que realizar una buena activación del abdomen si no sabéis cómo se hace, podéis aprender aquírealizaréis una técnica perfecta de peso muerto, sin riesgo de lesión. Colitis nerviosa perdida de peso\nComenzar con las caderas muy altas es una mayor desventaja para el peso muerto sumo que para el convencional. En el momento en que el levantador pueda mantener una buena posición al despegarse la barra del piso, la mitad del trayecto típicamente es pan comido. Si puedes jalar 5 reps con un peso dado sin que se levanten tus caderas, pero comienzan a subir en l sexta repetición, entonces haz series de 5 o menos repeticiones con ese peso. Otro ejercicio accesorio que puedes probar es el medio peso muerto con pausa.\ncomo hacer peso muerto de forma correcta\nCon lo que este ejercicio también se convierte en una buena solución para eliminar grasa. Pero una vez interiorizada la postura ideal, ayuda a corregir la espalda. Es un ejercicio que trabaja la zona dorsal y lumbar. Cómo hacer peso muerto libre paso a paso Colócate en pie con las piernas separadas a la anchura de los hombros.\nMenu para una dieta sin carbohidratos. Calorias diarias mujer 35 anos. Algo para adelgazar urgente. Que puedo hacer de cena rapida. Dolor muscular bajo vientre hombre. Tener acidez es sintoma de embarazo. que son las disfunciones sociales\nLos pies se colocan con una separación casi igual a la anchura de las caderas, y con sus puntas apuntando hacia afuera de manera ligera. Hay Dietas faciles levantar un poco el pecho para mantener la postura adecuada de la espalda.\nSiempre mira hacia al frente o ligeramente hacia arriba. Presta atención a la posición en la que colocas tus caderas. Para recordar: Ten en cuenta que con la cadera bastante alta, el movimiento pasa a ser un peso muerto con piernas rígidas desde el suelo. Te mostraré como hacer peso muerto de forma correcta opciones: Descansar entre repeticiones, lo que se conoce popularmente como método singles donde ejecutas el movimiento en cada repetición.\nBajar la barra a la posición de inicio para hacer una pausa muy corta antes de continuar con la subida, de modo que rompas con la inercia de la bajada. Tocar y subir, es decir, rebotar el peso en el suelo. El agarre Hay tres maneras de sujetar la barra para el levantamiento de peso muerto.\nCOMO HACER PESO MUERTO DE FORMA CORRECTA Para que se utiliza el castano de indias. Como tomar pastillas de levadura de cerveza para aumentar masa muscular. Green coffee bean labrada. Mascarillas para borrar manchas de acne. Estrabismo antes y despues de adelgazar. Diferencia entre creatina alcalina o monohidrato. Licuado de nopal apio pina. Como sacar los tonsilolitos de la garganta. Percentil peso talla edad. Licuados para bajar de peso yahoo games. Como se prepara la cidra papa para adelgazar. Como se elimina la celulitis de la barriga. Cuanto tiempo es recomendable correr para adelgazar. Medidas para prevenir enfermedades causadas por la contaminacion del agua. Tipos de enfermedades en el ser humano. Crema quemaduras de aceite. Como cocer el arroz blanco para que quede suelto. Beneficios de el agua mineral con gas. Pelos incrustados en la pelvis.\nErrores que debes evitar al hacer peso muerto Al igual que otros ejercicios como hacer peso muerto de forma correcta se levanta peso, hay ciertos movimientos que debes evitar sí o sí, de lo contrario podrías lesionarte gravemente. Mantén la espalda erguida siempre. Por favor, no fuerces la parte superior del cuerpo al momento del levantamiento. Los codos deben permanecer rectos y las mancuernas deben descansar a los lados contra los muslos.\nDobla como hacer peso muerto de forma correcta rodillas para bajar las mancuernas. Mantén la espalda recta y evita doblar el coxis o arquear la espalda. Consejos Trata de visualizar que no intentas levantar la barra, sino que intentas mover las piernas por el piso. Si levantas las caderas antes que la barra, se te va a "redondear" la espalda, lo que puede causar lesiones.\nCOMO HACER PESO MUERTO DE FORMA CORRECTA Dietas para bajar de peso yendo al gym. Que debo comer despues de la operacion de la vesicula. Patinete electrico mejor autonomia. Donde comprar chocolite para adelgazar. Perder kilos em 3 dias. Donde se compran bolas chinas. Tabla nutrimental de los alimentos. Como preparar la avena con agua para adelgazar. Cuanto pesa un nino a los 3 anos. Tomar trokendi con phentermine para perder peso foro en espanol. Knockout instantanea donde comprar. 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Al igual que con cualquier otro ejercicio, consulta con el médico si no tienes dudas de si puedes con un nuevo régimen de ejercicios.\nMas ganas de orinar antes dela menstruacion. Miel con jalea real beneficios. Cuando se recomienda hacer una prueba de embarazo.\nTipos de bobinas resonancia magnetica. Dolor en el hueso dela cadera y pierna derecha.\nCIRUGIA QUITAR GRASA ABDOMINAL Y PONERLA EN LOS GLUTEOS viernes, 29 de mayo de 2020 9:03:57\nDeclinar sinonimos y antonimos.\nSi mido 169 cuanto debo pesar. Por que huele tan mal el ombligo. Fotos de un herpes en la piel.\nQue es lo mejor para quemar grasa del abdomen. App para quitar barriga en fotos. Dieta post operatoria laparoscopia. Que es una crisis hipertensiva sintomas.\nMenu para la semana saludable y economico. Que es el colesterol ldl enzimatico. Como quitar moluscos del cuerpo.\nComo bajar el peso de un video sony vegas. Ejercicios de pecho superior. Bajar de peso con limon ajo y jengibre.\nCuando se detecta un embarazo ectopico. Videos of new years ball dropping. Cure vinaigre de cidre miel cheveux.\nRemedios para crisis de panico. Lost at sea diet plan. Como funciona un cateter en el corazon.\nEdad maxima para donar sangre en costa rica. Que comer si pierdes sangre. Falta de interes en la pareja. 60 kilogramos cuantas libras tiene. Como aumentar el miembro en 7 dias. Tomar agua tibia con bicarbonato en ayunas. Toda la verdad sobre la dieta dukan alvaro campillo pdf. Ejercicios para la celulitis detras de las piernas.\nPropiedades afrodisiacas de la carqueja. Por que duele la espinilla al correr. Platano verde en dieta keto. Dieta milagrosa para emagrecer. Lentes como hacer peso muerto de forma correcta natacion con aumento. Trabajo nulo fisica wikipedia. Porque estoy tan cansada si no hago nada. Panales suavinex talla 3. Dieta alcalina para adelgazar rapido. Como curar los puntos despues de un parto normal. Que es una proteina whey. Porque es malo tener relaciones usando ovulos.\ncomo hacer peso muerto de forma correcta Pastillas para aumentar los musculos. En este sentido, el gimnasio ha pasado a ser el punto de encuentro de multitud de usuarios que pretenden conseguir un cuerpo sano y atlético. Los ejercicios de piernas son un claro ejemplo de este tipo de movimientos difíciles, ya que no todas las personas que acuden al gimnasio saben realizar sentadillas, peso muerto o prensa inclinada de forma correcta.\nComo ocurre con cualquier ejercicio físico, antes de empezar a realizar el peso muerto rumano conviene estirar las diferentes partes del cuerpo que se van a ver implicadas en el desarrollo del mismo.\nUna vez realizados los estiramientosllega el momento de prepararse para realizar el ejercicio mediante el uso de mancuernas o de una barra con pesas. Todo depende de la fuerza y de la capacidad como hacer peso muerto de forma correcta realizar el ejercicio de cada persona, por lo que si nunca se ha practicado es recomendable utilizar pesos bajos para no tener problemas. Desde ese punto, se deben utilizar las caderas para levantar la barra a medida que se exhala aire.\nCarnitina inyectada para bajar de peso. Ensalada dieta recetas. Menu para dieta equilibrada. Frutos rojos propiedades para la piel. Por que me duelen los pechos si estoy embarazada. como aumentar el miembro en 7 dias\nCómo ir de vacaciones y no aumentar de peso. Incorporación de la actividad física a nuestra vida diaria. Extensión de brazos en polea alta con cuerda. Cómo realizar el curl de bíceps con TRX. Cómo realizar 3 patrones de movimiento funcionales esenciales para la….\nSobre todo cuando tu objetivo es levantar mucho peso. Nuestro editor de fitness en EE. Brett Williams te explica cómo realizarlo sin riesgos y de manera efectiva. Se puede realizar con barra, mancuernas o una barra hexagonal, pero lo importante es el movimiento pues es un ejercicio multiarticular en el que se llegan a cargar muchos kilos. Puedes utilizar un cinturón lumbar, pero como hacer peso muerto de forma correcta es necesario. Sacar el pecho hacia afuera es fundamental para subir la barra de forma vertical y no hacia adelante. Mantén los hombros firmes, y sube y baja controlando el movimiento. remedios caseros herpes genital\nInicio Ejercicios Cómo hacer peso muerto rumano de forma correcta. Ejercicios Piernas Técnicas. Por Víctor Martín. Víctor Martín posts 27 comments. Post Anterior Cómo ir de vacaciones y no aumentar de peso. Siguiente Post Incorporación de la actividad física a nuestra vida diaria. Anterior Siguiente.\nComo preparar agua de limon jengibre y pepino. Tengo un quiste en la oreja. Sintomas de un embarazo ectopico roto.\nQue es hipertiroidismo clinico\nPara que es el alfa cetoanalogos de aminoacidos


RENOMBRANDO LOS DÍAS: PASQUÍN\nprefiero grabarme os pasquines en la mente a ensuciar las paredes de las ciudades sucias. Ya es suficiente. Un abrazo!\nConfucio enseñaba sus discípulos que nuestra vida es como un gran lienzo en blanco en el que vamos pintando según como vivimos, depende de nosotros que el resultado sea hermoso o feo, alegre o triste, una chapuza o una obra de arte.\nLas palabras espontáneas encierran los mensajes más sentidos, los pensamientos irreprimibles, las voces incontrolados. Hay de todo en ese puzzle entreverado, pero leyendo entre líneas se descubren espacios inconcebibles de otro modo.\nBuenas tardes Carlos, hacia algun tiempo que te visitaba pero preferia leerte y comprender.\nAnteriomente estabas "Laso", ahora nos dices que tomemos la vida por bandera, no esta mal la reflexion.\nPersonalmente no soy amigo de "banderas", pues las considero representaivas de filosofias concretas.\nCreo comprender que la vida en si necesariamente hay que vivirla intensamente pues sera la unica que tengamos, luego se acabo.\nY si por el contario hubiese otra vida....¿Como te la tomarias?.\nMe gusta escribir en la playa, así mis palabras arrastradas por las olas, se guardan en el fondo del mar...\nEstimado Carlos, a veces en esos pasquines se escriben verdaderas sentencias.\nMe ha encantado el comentario de Bruto.\ncinco palabras que lo dicen todo!!\ny muy buena imagen tambien...\nY que ondee al viento con total libertad.\nVengo a regalarte un trozo de ilusión. Espero que hoy jueves, hayan subido tus r.p.m. lo bastante como para sonreír un poco.


Ya es una realidad. Las futuras promociones de Enfermería, Fisioterapia y Terapia Ocupacional, saldrán desde el nuevo edificio recién inaugurado en el Campus Universitario del PTS. La Facultad de Ciencias de la Salud es una realidad desde octubre de 2014, totalmente equipada y funcional, siendo el primer edificio docente de la Universidad de Granada que entra en funcionamiento, ya que nuestra universidad tiene en marcha varios edificios dedicados a la investigación en el Parque.\nMás de 1.200 personas, entre estudiantes, personal docente y PAS ocupan las nuevas instalaciones, dejando atrás las que estaban al lado del Hospital Clínico. Se han invertido cerca de 20 millones de euros y el edificio es totalmente funcional y adaptado a las enseñanzas para las que está diseñado.\nSerán los y las estudiantes los que darán su veredicto final (así como el área docente) según vayan pasando las semanas, pero la impresión general, es que el edificio está totalmente adaptado a sus necesidades. Poco a poco, con el traslado de la Facultad de Medicina a su nueva ubicación, la inauguración del edificio de Servicios Generales, que incluye el Aula Magna del Campus y el plan de accesos y movilidad (con la entrada en funcionamiento del metropolitano), el nuevo Campus desarrollará una gran labor que completará uno de los ejes del Parque Tecnológico de la Salud: el de la docencia.\nOs dejamos una serie de imágenes de su interior, para que contempléis la nueva infraestructura. Estamos seguros de que os va a gustar:\nEl iMUDS ya está en marcha\nCon el Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS) son ya catorce, los edificios que están operativos en el Parque Tecnológico de la Salud (PTS) de Granada. Os recordamos, que otros diez más se encuentran en construcción y alguno de ellos a punto de abrir sus puertas o con la edificación muy avanzada. De eso ya os iremos informando.\nEste centro promovido por la Universidad de Granada (UGR), tiene una superficie total construida de 2.654 metros cuadrados, repartida en dos plantas y con una planta baja donde destaca la piscina terapéutica. El inmueble es un proyecto del arquitecto Carlos Quintanilla y se han invertido en él tres millones de euros.\nEl Instituto engloba una serie de espacios cubiertos, y se ha ideado dentro de un “contenedor” arquitectónico cuya forma de ‘L’ permite “abrazar” la parte destinada a actividades deportivas al aire libre, mediante una pista polideportiva y una zona de atletismo. Su acceso se realiza desde el vestíbulo principal que conecta desde el exterior, y que posibilita la comunicación con el resto de edificaciones que posteriormente se levantarán en la parcela.\nPara fomentar la investigación del deporte y la salud, el edifico alberga laboratorios de registro multidisciplinar, biomecánica y biomedicina, además de aulas, zonas de despachos y una extensa zona deportiva terapéutica que acoge al área acuática. La inauguración del iMUDS ha contado con la presencia de la Secretaria de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación, Carmen Vela, y el Rector de la UGR, Francisco González Lodeiro. El edificio se halla junto a las nuevas instalaciones del Campus Tenis Club de iniciativa privada, y en su exterior destaca una gran carpa que alberga una pista polideportiva, con calles de atletismo y un pozo de saltos.\nEstamos convencidos que gracias a sus instalaciones se desarrollarán investigaciones y nuevas técnicas para evitar lesiones graves, mejorar los aspectos biomecánicos de los deportistas y el desarrollo de sistemas y aplicaciones para la mejora de los usuarios de los deportes tanto desde una perspectiva profesional como amateur y de ocio.\nDesde el PTS le damos la bienvenida al nuevo equipo que hace más grande el Parque y ayudará a fomentar la marca “Granada Salud”.\nSeguimos construyendo el futuro de Granada.


Jalisco inicia Programa de Renovación de Transporte Público - Pasajero7\nHome Coberturas Jalisco inicia Programa de Renovación de Transporte Público\nJalisco inicia Programa de Renovación de Transporte Público\nRedacciónMar 03, 2020Coberturas\nCon la finalidad de alcanzar en dos años una de las flotas de autobuses más jóvenes del país, arrancó de manera oficial en Jalisco la renovación de unidades de transporte público. En un evento en el cual participaron más de 12 fabricantes de buses, el Gobernador del Estado, Enrique Alfaro, reiteró el apoyo que se ofrecerá para renovar 1,200 unidades este año, y mil más en 2021.\n“Este año estamos hablando de un apoyo de 500 millones de pesos, y vamos a tener un fondo permanente cuando menos de 500 millones de pesos, porque el año que entra se nos van a vencer conforme a norma otros mil camiones, es decir, este año vamos a sustituir 1,200 y el año próximo otros mil. Lo que estamos haciendo es dándoles la seguridad de que este fondo tendrá un piso fijo”.\nPor su parte el Secretario de Transporte en el Estado, Diego Monraz Villaseñor, destacó que los autobuses que se adquieran deberán de cumplir con la norma técnica que tiene como objetivo mejorar la calidad y seguridad del servicio para los usuarios.\n“De acuerdo a la categoría y al tipo de ruta, las nuevas unidades contarán con nuevas tecnologías de seguridad vial, innovación medio ambiental, algunas con piso bajo, transmisión automática, suspensión neumática, conforme al tipo de ruta”.\nEl pasado martes 11 de febrero, se publicó en el Periódico Oficial El Estado de Jalisco el acuerdo que sienta las bases para comenzar con los apoyos económicos a transportistas para la renovación de las unidades que tengan más de 10 años de antigüedad.\nEl apoyo es para los prestadores de servicio público de transporte en su modalidad de pasajeros, en las áreas metropolitanas de Guadalajara, Puerto Vallarta, Zapotlán el Grande y Tepatitlán de Morelos.\nEn dichas áreas metropolitanas se tiene un registro de 4,235 unidades, aglutinadas en 140 empresas, que ofrecen servicio en 186 rutas que el reordenamiento del sistema de transporte marca como objetivo para incrementar la accesibilidad y cobertura.\nApoyos por categorías\nLos apoyos serán de acuerdo a la categorización de rutas que la Secretaría de Transporte dictamine de la siguiente manera:\nCategoría 1. Unidades cuyo valor no supere los $3’720,000 (Tres millones Setecientos Veinte mil pesos 00/100 m.n.)\nCategoría 2. Unidades cuyo valor no supere los $2’500,000 (Dos millones Quinientos mil pesos 00/100 m.n.).\nCategoría 3. Unidades cuyo valor no supere los $2’040,000 (Dos millones Cuarenta mil pesos 00/100 m.n.).\nCategoría 4. Unidades cuyo valor no supere la cantidad de $1’890,000 (Un millón Ochocientos Noventa mil pesos 00/100 m.n.).\n*Los montos antes mencionados no consideran el Impuesto al Valor Agregado.\nEl respaldo de la Industria\nEn el arranque oficial del programa de renovación estuvieron presentes las marcas más importantes, y ahí además de mostrar sus unidades, todas en cumplimiento a la norma estatal, destacaron el impacto positivo de contar con una flota de autobuses nuevas.\nEl Gobierno del Estado de Jalisco, a través de la Secretaría de Transporte, otorgará el presente apoyo a solicitud de los prestadores de servicio público de transporte en su modalidad de pasajeros que cumplan con los siguientes elementos:\nQue hayan cumplido con los requisitos establecidos en el Acuerdo relativo a la Nueva Política Integral para el Reordenamiento, Reestructuración e Implementación del Sistema de Transporte Público “Mi Transporte”.\nQue estén incorporados al Fideicomiso Maestro.\nQue cuenten con una personalidad jurídica única (Empresa de Transporte).\nQue cuenten con concesión única de transporte que avala su derrotero, número de unidad y personalidad jurídica empresarial, por lo cual, las personas físicas quedan excluidad de poder contar con dichos apoyos.\nQue dicha concesión avale un número establecido de unidades conforme al plan de operación de la ruta asignada por la Dirección General de Transporte Público.\nQue el PRESTADOR DEL SERVICIO haya concluido con el proceso de registro de su empresa, unidades y conductores en el Registro Estatal de Movilidad y Transporte.\nEn caso de considerarse los apoyos para unidades nuevas en su incorporación al sistema integrado de transporte que no sustituyan a otras unidades que se encuentren en operación, éstas también deberán de estar contempladas en las concesiones únicas y en los planes de operación generados por la SECRETARÍA.\nQue el PRESTADOR DEL SERVICIO haya cumplido con demostrar financieramente la capacidad de pago del valor total de la unidad.\nPublicaciones AnterioresTransportistas refuerzan acciones de limpieza en unidades del AMG Siguiente PublicaciónUber, se debate entre marcos regulatorios del siglo pasado


Death Valley Girls tienen nuevo vídeo para 'I'm A Man Too' - Muzikalia\nDespués de lanzar su álbum Under the Spell of Joy el año pasado, Death Valley Girls anuncian la reedición de su debut Glow in the Dark (2016) para el próximo 27 de agosto, un álbum que llegará a través de Suicide Squeeze Records. Para aprovecharlo comparten un nuevo video de su sencillo “I’m A Man Too”.\nHablando sobre la pista, Bonnie Bloomgarden, vocalista y guitarrista de Death Valley Girls comenta: “Lo que significa ser un hombre y lo que esperamos de una mujer ha tenido un impacto negativo en todas nuestras vidas. La forma en que nos tratamos a nosotros mismos no debe basarse en en los ideales de género de la sociedad. Todos somos una combinación única de energía femenina y masculina. Está en constante cambio. Alguien que te dice cómo ser tú mismo es lo más ridículo y dañino que puedo imaginar. Eres una hermosa combinación de muchos cosas. Conócete a ti mismo, sé lo más auténtico que puedas ser. Respétate a ti mismo y a quienes son los demás; ¡eso es lo que somos!”.\nDisfruta el vídeo de ‘I’m A Man Too’ de Death Valley Girls\n← Escucha a J Balvin versionando a Metallica\nLos Planetas reprograman su concierto en IFEMA →\nAvance aniversario Razzmatazz


CORONAVIRUS: PRIMER CASO POSITIVO EN BANCO PIANO DE MERLO - El Circulo de Periodistas\nInicio CORONAVIRUS CORONAVIRUS: PRIMER CASO POSITIVO EN BANCO PIANO DE MERLO\nAsí lo informaron la Comisión Gremial Interna del Banco Piano y la Asociación Bancaria a través de un comunicado oficial donde se expresa que los trabajadores ya habían informado previamente que en dicha sucursal “no se estaban cumpliendo las medidas de prevención sanitaria”.\nLa persona infectada es una mujer que se desempeña en la sucursal Merlo de la entidad bancaria, y según informaron en el comunicado, ya se encuentra “debidamente aislada”. Asimismo, se solicita a los trabajadores de la sucursal que se comuniquen con las autoridades sanitarias de la zona, que “se pongan en aislamiento preventivo y que se sometan a los estudios correspondientes”.\n“Banco Piano tiene que cumplir los protocolos, cerrar dicha sucursal y realizar la debida desinfección del local”, continúa el escrito y finaliza mencionado la situación que los empleados venían denunciando hace unos días: “El pasado viernes los trabajadores nos informaban que el Banco Piano no estaba cumpliendo con las medidas de prevención sanitaria en la sucursal. Hoy tenemos que lamentar esta grave situación que sufre una compañera y todo el equipo de trabajo de la sucursal Merlo”.\nArtículo anteriorCHASCOMÚS: HABILITARON LA PESCA RECREATIVA EN LA LAGUNA\nArtículo siguienteMERLO: RICARDO MUSCO BUSCA A SU MADRE Y A SU HERMANO


Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt, Colonia. Reserva con Hotelsclick.com\nAn der Malzmühle 4-8 - 50676 - Colonia, Alemania ver el mapa\nLos huéspedes del hotel tendrán acceso gratuito a la zona de spa del Hotel & Therme Mauricio, que está a 15-20 minutos a pie o a sólo 2 paradas de tranvía. El centro de spa está abierto desde las 09:30 hasta las 24:00 horas, todos los días. Los huéspedes pueden tomar prestado un albornoz, toalla y zapatillas por un pequeño suplemento.Este hotel de 3 estrellas se encuentra en el casco antiguo de Colonia, a 5 minutos a pie del puente Deutzer sobre el río Rin. Ofrece modernas habitaciones con TV de pantalla plana.El Mauritius Komforthotel in der Altstadt es un hotel de gestión familiar con 90 años de historia. Todas las habitaciones han sido completamente reformadas e incluyen conexión inalámbrica a internet y baño privado.El Mauritius Komforthotel Altstadt ofrece todas las mañanas un desayuno bufé de 07:00 a 11:00.La estación de metro de Heumarkt está a 300 metros del Mauritius Komforthotel. El centro de exposiciones al Kölnmesse está a sólo 2 paradas de tranvía.Los huéspedes del hotel podrán acceder de forma gratuita a la zona de spa del Mauritius Hotel & Therme. Se encuentra a 15 minutos a pie o a 2 paradas de tranvía. Cuenta con 7 saunas, 2 salas de vapor, una piscina al aire libre y una piscina cubierta.El Mauritius Hotel in der Altstadt dispone de aparcamiento privado.\nDisfrute de las habitaciones bien amuebladas y conservadas. Algunas tienen vistas al patio interior. Todas las habitaciones son accesibles en ascensor.\nEl Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt dispone de conexión a Internet de alta velocidad. El Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt ofrece servicio de lavandería. El Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt estará encantado de tener a sus mascotas. Hay una solarium en las instalaciones.\nEl Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt ofrece el uso de una TV en las habitaciones. El Mauritius - Komforthotel In Der Altstadt ofrece un servicio de minibar. El hotel ofrece un servicio de despertador para los huéspedes.