Jóvenes estudiantes montan exposición pictórica en Casa de la Cultura de Tuxtepec - REEM\nJóvenes estudiantes montan exposición pictórica en Casa de la Cultura de Tuxtepec\nInicio » Jóvenes estudiantes montan exposición pictórica en Casa de la Cultura de Tuxtepec\nEn la Casa de la Cultura Victor Bravo Ahuja de la ciudad de Tuxtepec, se presenta una exposición pictórica denominada Dualidades, en la que se exhiben más de 25 obras de dos jóvenes estudiantes de la carrera de Diseño gráfico y Artes en Universidad Madero campus Papaloapan: María del Mar Martínez Lara y Aleyda Brillitte Inocente Camacho.\nEsta exposición surge como una invitación para dar a conocer sus obras y las autoras la definen como: “Dualidad es… dos personalidades en una. Es como una amistad que surge entre dos personas y éstas se complementan”.\nEstas obras en óleo y acrílico podrían ser consideradas de la corriente expresionista, cuyo estilo familiar nos recuerda a ilustraciones que podríamos encontrar en un libro infantil, revistas pop, álbumes musicales o playeras.\nEsta galería estará abierta al público hasta el día 12 de abril, por lo que si no has tenido oportunidad de asistir te recomendamos que acudas a disfrutar un poco del arte y el talento Tuxtepecano.\nEntrada anteriorUMAD Papaloapan lleva a cabo la Jornada anual de Consejería\nEntrada siguienteAlumnos del Bachillerato UMAD Participa en concurso de Alebrijes Monumentales


investigacion by Hernan Espinoza 149 views\nJuan Manuel Mosqueda Pineda\nInstituto Tecnológico de León at Instituto Tecnológico de León\n1. REDES DE HOPFIELD Sin duda, uno de los principales responsables del desarrollo que ha experimentado el campo de la computación neuronal ha sido J. Hopfield, quien construyó un modelo de red con el número suficiente de simplificaciones como para poder extraer analíticamente información sobre las características relevantes del sistema, conservando las ideas fundamentales de las redes construidas en el pasado y presentando una serie de funciones básicas de sistemas neuronales básicas. Con su aportación, Hopfield redescubrió el mundo casi olvidado de las redes autoasociativas, caracterizadas por una nueva arquitectura y un nuevo funcionamiento, a las que tuvo que añadir otro tipo de reglas de aprendizaje. ARQUITECTURA El modelo de Hopfield consiste en una red monocapa con N neuronas cuyos valores de salida son binarios: 0/1 ó –1/+1. En la versión original del modelo (Hopfield Discreto) las funciones de activación de las neuronas eran del tipo escalón. Se trataba, por tanto, de una red discreta , con entradas y salidas binarias; sin embargo, posteriormente Hopfiled desarrolló una versión continua con entradas y salidas analógicas utilizando neuronas con funciones de activación tipo sigmoidal (Hopfield Continuo). Cada neurona de la red se encuentra conectada a todas las demás (conexiones laterales), pero no consigo misma (no existen conexiones autorecurrentes). Además, los pesos asociados a las conexiones entre pares de neuronas son simétricos. Esto significa que el peso de la conexión de una neurona i con otra j es de igual valor que el de la conexión de la neurona j con la i (wij=wji). La versión discreta de esta red fue ideada para trabajar con valores binarios –1 y +1 (aunque mediante un ajuste de los pesos pueden utilizarse en su lugar los valores 1 y 0). Por tanto, la función de activación de cada neurona (i) de la red (f(x)) es de tipo escalón:\n2. + 1 x > θ i  f ( x) =   − 1 x < θ i  Cuando el valor de x coincide exactamente con θi, la salida de la neurona i permanece son su valor anterior. θi es el umbral de disparo de la neurona i, que representa el desplazamiento de la función de transferencia a lo largo del eje de ordenadas (x). En el modelo de Hopfield discreto suele adoptarse un valor proporcional a la suma de los pesos de las conexiones de cada neurona con el resto: N θ i = k ∑ wij j =1 Si se trabaja con los valores –1 y +1, suele considerarse el valor nulo para θi.. Si los valores binarios son 0 y 1, se toma un valor de ½ para k. En el caso de las redes de Hopfield continuas, se trabaja con valores reales en los rangos [-1,+1] ó [0,1]. En ambos casos, la función de activación de las neuronas es de tipo sigmoidal. Si se trabaja con valores entre –1 y +1, la función que se utiliza es la tangente hiperbólica: e α ( x −θ i ) − e -α ( x −θ i ) f ( x − θ i ) = tgh(α ( x − θ i )) = α ( x −θ i ) e + e -α ( x −θ i )\n3. Si el rango es [0,1], se utiliza la misma función que para la red backpropagation: 1 f ( x − θ i) = 1 + e −α ( x −θ i ) En ambos caso, α es un parámetro que determina la pendiente de la función sigmoidal. FUNCIONAMIENTO Una de las características del modelo de Hopfield, es que se trata de una red autoasociativa. Así, varias informaciones (patrones ) diferentes pueden ser almacenadas en la red, como si de una memoria se tratase, durante la etapa de aprendizaje. Posteriormente, si se presenta a la entrada alguna de las informaciones almacenadas, la red evoluciona hasta\n4. estabilizarse, ofreciendo entonces en la salida la información almacenada, que coincide con la presentada en la entrada. Si, por el contrario, la información de entrada no coincide con ninguna de las almacenadas, por estar distorsionada, o incompleta, la red evoluciona generando como salida la más parecida. La información que recibe esta red debe haber sido previamente codificada y representada en forma de vector (como una configuración binaria si la red es discreta, y como conjunto de valores reales si es continua) con tantas componentes como neuronas (N) tenga la red. Esa información es aplicada directamente a la única capa de que consta la red, siendo recibida por las neuronas de dicha capa (cada neurona recibe una parte de la información, un elemento del vector que representa dicha información). Si consideramos en principio el caso de una neurona concreta de la red, esta neurona recibiría como entrada las salidas de cada una de las otras neuronas, valores que inicialmente coincidirán con los de entrada, multiplicadas por los pesos de las conexiones correspondientes. La suma de todos estos valores constituirá el valor de entrada neta de la neurona, al que le será aplicada la función de transferencia, obteniéndose el valor de salida correspondiente, 0/1 ó –1/+1 si la red es discreta, y un número real en el intervalo [0,1] ó [-1,+1] si es continua. La descripción anterior correspondería a un primer paso en el procesamiento realizado por la red. Este proceso continúa hasta que las salidas de las neuronas se estabilizan, lo cual ocurrirá cuando dejen de cambiar de valor. Entonces, el conjunto de estos (N) valores de salida de todas las neuronas constituye la información de salida que ha generado la red, que se corresponderá con alguna de las informaciones que durante la etapa de aprendizaje fueron almacenadas en la misma. Este funcionamiento puede expresarse matemáticamente de la siguiente forma: 1º: En el instante inicial (t=0) se aplica la información de entrada (valores e1, e2, ..., eN). si(t=0)=ei 1 ≤ i ≤ N Inicialmente, la salida de las neuronas coincide con la información aplicad a la entrada. 2º: La red realiza iteraciones hasta alcanzar la convergencia (hasta que si(t+1) sea igual a si(t)). N si (t + 1) = f (∑ wij s j (t ) − θ i ) 1≤i≤N j =1 Donde f es la función de transferencia (activación) de las neuronas de la red. En el caso del modelo discreto, si se trabaja con valores binarios –1 y +1, la salida se obtendría según la función escalón:  N  + 1 ∑ wij s j (t ) > θ i   j =1    N   si (t + 1) = s i (t ) ∑ wij s j (t ) = θ i   j =1   N  − 1  ∑ wij s j (t ) < θ i    j =1 \n5. El proceso se repite hasta que las salidas de las neuronas permanecen sin cambios durante algunas iteraciones. En ese instante, la salida (s1, s2, ..., sN) representa la información almacenada por la red que más se parece a la información presentada en la entrada (e1, e2, ..., eN). El funcionamiento descrito corresponde a una red de Hopfield discreta clásica, ya que trabaja con informaciones binarias. Sin embargo, existe una variación del modelo desarrollada también por Hopfield que pretende parecerse un poco más al funcionamiento de las neuronas reales, se trata de la red Hopfield continua, con funciones de activación de las neuronas de tipo sigmoidal, que ofrece más posibilidades que la anterior, ya que permite almacenar patrones formados por valores reales (por ejemplo, imágenes en color o en blanco y negro con diferentes tonalidades de grises) y además facilita la resolución de determinados problemas generales de optimización. Tanto en este caso como en el de la red discreta, se pueden distinguir diferentes versiones del modelo en función de la forma temporal en que se lleva a cabo la generación o actualización de las salidas de las neuronas de la red. Si esta actualización se realiza de forma simultanea en todas las neuronas, se trata de una red de Hopfield con funcionamiento paralelo o síncrono, ya que supone que todas las neuronas son capaces de operar sincronizadas y que, por tanto, la salida es generada al mismo tiempo por todas aquellas en cada iteración, de tal forma que en la próxima iteración (t+1) todas van a utilizar como entradas las salidas generadas por las otras en el instante anterior (t). Si, por el contrario, las neuronas trabajan de forma secuencial, actualizándose sólo la salida de una neurona en cada iteración, se tratará de una red Hopfield con funcionamiento secuencial o asíncrono. En este caso, ocurre que la salida a la que converge la red puede ser diferente en función del orden de activación de las neuronas. También existe la posibilidad, sólo utilizada en las redes Hopfield continuas, que trabajan con valores no binarios, de que la generación de la salida de todas las neuronas se realice de forma simultánea (síncrona) y continuada en el tiempo. En este caso, el funcionamiento de la red tendría que ser representado en forma de una ecuación diferencial: ∂s i N τi = f (∑ wij s j − θ i ) − s i ∂t j =1 Donde f es la función de activación de las neuronas, que será de tipo sigmoidal y τi es un parámetro, denominado tasa de retardo, que pretende representar una característica biológica de las neuronas, como es el retraso que se produce en la recepción por parte de una neurona i de los valores de las salidas generados por las otras neuronas a las que está conectada. Si se pretende simular una red Hopfield continua como la anterior, puede hacerse resolviendo la ecuación diferencial utilizando métodos numéricos, aunque también, y sobre todo, puede implementarse físicamente de forma directa mediante un circuito analógico que tenga un comportamiento gobernado por una ecuación similar.\n6. En estos circuitos, los pesos entre neuronas se implementan como resistencias, las funciones de activación mediante amplificadores operacionales, y la tasa de retardo de cada neurona se consigue colocando en paralelo una resistencia y un condensador a la entrada del amplificador correspondiente. APRENDIZAJE La red de Hopfield tiene un mecanismo de aprendizaje OFF LINE. Por tanto, existe una etapa de aprendizaje y otra de funcionamiento de la red. En la etapa de aprendizaje se fijan los valores de los pesos en función de las informaciones que se pretende que memorice o almacene la red. Esta red utiliza un aprendizaje no supervisado de tipo hebbiano, de tal forma que el peso de una conexión entre una neurona i y otra j se obtiene mediante el producto de los componentes i-ésimo y j-ésimo del vector que representa la información o patrón que debe almacenar. Si el número de patrones a aprender es M, el valor definitivo de cada uno de los pesos se obtiene mediante la suma de los M productos obtenidos por el procedimiento anterior, un producto por información a almacenar. En el caso de la red Hopfield discreta, que trabaja con valores –1 y +1, este algoritmo de aprendizaje puede expresarse de la siguiente forma:  M (k ) (k )  ∑ e e 1 ≤ i, j ≤ N ; i ≠ j  wij =  k =1 i ij  0 1 ≤ i, j ≤ N ; i = j    Siendo: wij: Peso asociado a la conexión entre la neurona j y la neurona i, que coincide con wji. e (k ) : Valor de la componente i-ésima del vector correspondiente a la información j k-ésima que debe aprender la red. N: Número de neuronas de la red, y por tanto, tamaño de los vectores de aprendizaje.\n7. M: Número de informaciones que debe aprender la red. Si la red trabajase con valores discretos 0/, en lugar de –1/+1, entonces los pesos se calculan según la expresión: M  ∑ (2ei − 1)(2eij - 1) 1 ≤ i, j ≤ N ; i ≠ (k ) (k ) j wij =  k =1  0 1 ≤ i, j ≤ N ; i = j    El algoritmo de aprendizaje también se suele expresar utilizando una notación matricial. En tal caso se podría considerar una matriz W de dimensiones NxN que representase todos los pesos de la red:  w11 w 21 w31 ...... w N 1   w w w ...... w  w =  12 22 32 N2   ......     w1N w2 N w3 N ...... w NN  Esta matriz es simétrica, al cumplirse que wij=wji, y tiene una diagonal principal con valores nulos debido a la no existencia de conexiones autorrecurrentes (wii=0). También se tendría el conjunto de los M vectores que representa las informaciones que ha de aprender la red: E1 = [e1(1) , e 21) ,..., e N1) ] ( ( E 2 = [e1( 2) , e 22) ,..., e N2 ) ] ( ( ............. E M = [e1( M ) , e 2M ) ,..., e NM ) ] ( ( Utilizando esta notación, el aprendizaje consistirá en la creación de la matriz de pesos W a partir de los M vectores o informaciones de entrada (E1,...EM) que se enseñan a la red. Matemáticamente se expresaría: M W = ∑ [Ek Ek − I ] T k =1 T Donde la matriz E es la traspuesta de la matriz Ek, e I la matriz identidad de dimensiones k NxN que anula los pesos de las conexiones autorrecurentes (wii).\n8. Un ejemplo de cómo se obtienen los pesos, podría consistir en el entrenamiento de una red para que aprenda dos informaciones (patrones) correspondientes a sendas figuras representadas mediante un cierto número de pixeles: Los pixeles negros podrían representarse mediante el valor binario +1, y los blancos con el valor de –1. En este caso, las informaciones serían dos vectores (M=2) de 4 elementos (N=4) que contienen los valores de los pixeles. La red, por tanto, tendría 4 neuronas para que cada una reciba el valor de un pixel. Los valores de los vectores de entrada que representan a las figuras a y b respectivamente, son: E1 = [1,1,−1,−1] E 2 = [−1,−1,1,1] El aprendizaje de estas dos informaciones consistirá en la obtención de los pesos de la red (matriz W): 1  1 0 0 0 0 1 - 1 - 1 1      E1 E 1 − I = T  [1 1 - 1 - 1] − 0 1 0 0 = 1 0 - 1 - 1 − 1 0 0 1 0 - 1 - 1 0 1       − 1 0 0 0 1 - 1 - 1 1 0 − 1 1 0 0 0 0 1 - 1 - 1 − 1     E2 E2 − I = T  [ − 1 - 1 1 1] − 0 1 0 0 = 1 0 - 1 - 1 1  0 0 1 0 - 1 - 1 0 1       1  0 0 0 1 - 1 - 1 1 0\n9. 0 2 - 2 - 2  2 2 0 - 2 - 2  W = ∑ [Ek Ek − I ] =  T  k =1 - 2 - 2 0 2    - 2 - 2 2 - 0  Una vez finalizada la fase de aprendizaje, la red podría ser utilizada como memoria asociativa de acceso por contenido, de tal forma que al presentarle una información más parecida de la almacenada durante el aprendizaje. Por ejemplo, se podría comprobar lo que ocurre con la figura: Inicialmente, la salida corresponde a la propia información de entrada. Entonces se produce la primera iteración, obteniéndose las siguientes nuevas entradas netas en cada neurona: 0 2 - 2 - 2  2 0 - 2 - 2 E.W = [1 - 1 - 1 - 1]  = [ 2 6 - 2 - 2] - 2 - 2 0 2   - 2 - 2 2 0 Si suponemos una función de activación de cada neurona de tipo escalón centrada en el origen (desplazamiento θi=0), la salida de la red después de esta primera iteración será: S=[1 1 -1 -1] Si se repite el proceso, en la segunda iteración las entradas netas serán: 0 2 - 2 - 2  2 0 - 2 - 2 E.W = [1 1 - 1 - 1]  = [6 6 - 6 - 6] - 2 - 2 0 2    - 2 - 2 2 0  Entonces, después de esta segunda iteración, se obtienen los siguientes valores a la salida:\n10. S=[1 1 -1 -1] Puede observarse que se repite la salida de la primera iteración, se ha llegado a una situación de estabilidad, en la que la red ha generado como salida el patrón más parecido al presentado como entrada: Aunque la descripción del aprendizaje de una red Hopfield se ha utilizado el modelo discreto, la forma de calcular los pesos para el caso continuo es similar si se utiliza la red como memoria asociativa. Si la red se utiliza para resolver problemas de optimización, el cálculo de los pesos dependerá del problema concreto. Además, el modelo continuo se suele considerar la existencia de conexiones autorrecurrentes, con lo que no siempre wii=0. LA FUNCIÓN ENERGÍA Como ya se ha mencionado, el aprendizaje de la red Hopfield es de tipo hebbiano. La elección de esta regla de aprendizaje por Hopfield fue, entre otras razones, debido a que asegura la estabilidad de la red; es decir, la convergencia hacia una respuesta estable cuando se presenta una información de entrada. Muchas de las investigaciones acerca de la estabilidad de las redes se basan en el establecimiento de una función, denominada función energía de la red, para representar los posibles estados (puntos de equilibrio) de la red. De hecho, una de las causas por la que se considera a Hopfield responsable de impulsar el desarrollo en el campo de las redes neuronales, es precisamente el haber aplicando modelos matemáticos como éste, lo cual constituyó la base de posteriores trabajos sobre redes neuronales. La función de energía de una red Hopfield discreta tiene la siguiente forma: 1 N N N E = − ∑ ∑ wij s i s j + ∑ θ i s i 2 i =1 j =1 i =1 i≠ j Siendo: wij: Peso de la conexión entre las neuronas i y j. si: Valor de salida de la neurona i. sj: Valor de salida de la neurona j.\n11. θi: Umbral de la función de activación de la neurona i. Esta expresión guarda una profunda similitud formal con la energía mecánica clásica. Trata de representar la evolución del sistema, considerando cada configuración (vector) de las salidas de las neuronas de la red como puntos en un espacio de dimensión N y relacionando el estado de la red en cada momento con un punto en ese espacio. La función energía puede imaginarse entonces como una superficie que representa determinados valores mínimos, algo semejante a un paisaje montañoso donde los mínimos serían los valles. Cuando en la red se han almacenado M informaciones o patrones, los posibles estados estables de la red serán también M (durante su funcionamiento podrá responder ante una entrada con una salida que represente alguno de esos M patrones registrados). Estos M estados corresponden precisamente a los mínimos de la función energía. Cuando se presenta a la entrada de la red una nueva información, ésta evoluciona hasta alcanzar un mínimo de la función energía, generando una salida estable. Cuando la red de Hopfield se utiliza como memoria asociativa, el objetivo es conseguir que los patrones que debe memorizar se sitúen en los mínimos de la función y, consecuentemente, sean los estados estacionarios (estables) de la red. Puede demostrarse que esto se consigue si se verifica que los pesos de las conexiones autorrecurrentes son nulos (wii=0) y si el resto cumple la regla de Hebb ( wij = ∑ s s s s ), de ahí que Hopfield eligiera dicho aprendizaje. En cuanto a las redes de Hopfield continuas, su autor considera que una posible expresión de su función de energía es la siguiente: s 1 N N N i E = − ∑∑ wij si s j + ∑ ∫ f −1 ( s )ds 2 i =1 j =1 i =1 0 i≠ j donde f-1 es la inversa de la función de activación sigmoidal (f) de una neurona. Si la función f fuese, por ejemplo, f(x)=1/(1+e-α(x-θi)), entonces la inversa sería f-1(s)=- (½ln(-1+1/s))+θi, con lo que la función energía quedaría de la siguiente forma:\n12. s 1 N N N 1 N i 1 E = − ∑∑ wij si s j + ∑θ i − ∑ ∫ ln( − 1)ds 2 i =1 j =1 i =1 α i =1 0 s i≠ j Puede observarse que coincidiría con la función energía de la red Hopfield discreta si no existiera el último término, cuyo valor depende del parámetro α de la función de activación de las neuronas, que representa la ganancia o la pendiente de esta función sigmoidal. Por ello, habrá que tener especial cuidado en la elección de su valor, ya que influye directamente en los mínimos de la función energía,. Si α tiene un valor infinito (función de activación de tipo escalón), este término se hace cero y la red se convierte en una red Hopfield discreta. Si el valor de α es finito, pero muy grande (α>>1), el término puede despreciarse y os mínimos de la función de energía siguen siendo los mismos. Pero si α tiene valores pequeños, disminuye el número de mínimos de esta función y, como consecuencia, el número de posibles estados estables de la red, reduciéndose a un solo mínimo cuando α=0. LIMITACIONES DEL MODELO DE HOPFIELD En un red de Hopfield, el número de informaciones que puede ser aprendido (almacenado) está severamente limitado. Si se almacenan demasiadas informaciones, durante su funcionamiento la red puede converger a valores de salida diferentes de los aprendidos durante la etapa de entrenamiento, con lo que la tarea de asociación entre la información presentada y alguna de las almacenadas se realiza incorrectamente, pues se está asociando dicha información de entrada a otra desconocida. Esta situación no se produce nunca si el número de informaciones almacenadas es menor o igual que N/4lnN, siendo N el número de neuronas de la red. Sin embargo, este límite puede suavizarse si se permite la posibilidad de un mínimo error en la recuperación de las informaciones almacenadas, suficientemente pequeño para poder identificar dicha información sin ningún problema; en tal caso, el número de informaciones que se pueden almacenar debe ser menor que el 13.8% del número de neuronas de la red (13.8N). por tanto, la capacidad o cantidad de informaciones que pueden almacenar una red Hopfield de N neuronas es: 0.138.N para una recuperación suficientemente buena    Capacidad =  N   4 ln N para una recuperación perfecta    esta es una seria limitación de la red Hopfield, puesto que para almacenar unas pocas informaciones se precisará una gran cantidad de neuronas, y por tanto, un número muy elevado de conexiones. Por ejemplo, tomando la limitación del 13.8%, en una red de 100 neuronas, que tendría 100x99=9900 conexiones, sólo se podrían almacenar 13 informaciones. Una segunda limitación del modelo, es que, a pesar de cumplirse el requisito anterior, no siempre se puede garantizar que la red realice una asociación correcta entre una neurona y\n13. una de las informaciones almacenadas. Si estas últimas no son suficientemente diferentes entre sí, es decir, si no son ortogonales, puede ocurrir que para cada una de ellas no represente un mínimo de la función energía, con la probabilidad de que se generen salidas diferentes a todas ellas. También puede ocurrir que ante una entrada que coincida con una de las informaciones aprendidas, la red converja hacia una salida correspondiente a otra de las informaciones almacenadas que fuese muy parecida.


...Si alguno está en Cristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron, he aquí todas son hechas nuevas. (2Corintios 5:1)\nEl Trastorno de Estrés Postraumático (PTSD por sus siglas en inglés) es una condición de la que muy pocas personas conoce, a pesar de que es más común que otras condiciones médicas como la diabetes. El PTSD es una condición que afecta el cuerpo, la forma de pensar y cómo usted actúa luego de haber sufrido un evento aterrador en el cual sintió un miedo intenso, impotencia y horror.\nEs totalmente natural que un ser humano experimente miedo en algún momento de su vida, y es normal que una persona tenga que pasar por un proceso de ajuste y recuperación luego de un momento traumático. Sin embargo, la persona que padece la condición de Trastorno de Estrés Postraumático siente como si estuviera reviviendo el momento traumático frecuentemente, tiene pesadillas constantes sobre el evento y piensa en lo que le ocurrió\nAlgunos ejemplos de situaciones que pueden resultar traumáticas para un ser humano son:\nAsaltos a mano armada y/o "carjacking"\nAtaque sexual; violaciones\nAccidentes serios de automóvil, de avión o de tren\nAbandono en su niñez\nTrauma a consecuencia de un desastre natural como un tornado, huracán o terremoto\nEnterarse de la muerte súbita de un ser amado\nEl haber participado en una guerra\nCabe señalar, que el Trastorno de Estrés Postraumático muchas veces se combina con el Trastorno de Ansiedad Generalizada o con episodios de depresión. En muchos casos, las personas tienden a ingerir drogas o alcohol para evadir sus reacciones y sentimientos.\nMás de 13 de millones de personas en los Estados Unidos han padecido de esta condición en algún momento de su vida, y miles de puertorriqueños sufren esta condición sin tan siquiera saberlo. Sabemos que es una alta cantidad de personas en Puerto Rico las que experimentan algunos o todos estos síntomas sin tener un conocimiento claro de lo que les ocurre.\nEl PTSD afecta a personas de todas las edades. Tampoco discrimina en términos de raza, géneros, trasfondos, estilos de vida, religión y grupos étnicos. Es una condición más común que la diabetes y la hipertensión. Sin embargo, se ha comprobado que las mujeres tienden a padecer más la condición que los hombres debido a que ellas experimentan situaciones traumáticas de forma repetitiva y cíclica, como son la violencia doméstica o el abuso sexual.\nLa persona que padece del Trastorno de Estrés Postraumático sufre de una combinación de síntomas los cuales se dividen en tres (3) grupos:\nRecuerdos frecuentes, repentinos y angustiosos sobre el evento\nImágenes y pensamientos sobre el momento traumático\nActuar y/o sentir como si estuviera viviendo el momento traumático nuevamente\nEscenas retrospectivas del evento\nAngustia mental y emocional fuerte al ver personas, lugares y cosas que le recuerden el evento\nFuertes palpitaciones del corazón\nEvasión e insensibilización\nEvitar conversaciones y pensamientos sobre el evento\nEvitar actividades, lugares o personas que le recuerden el momento traumático\nNo poder recordar detalles importantes sobre el evento\nFalta de interés o placer por actividades que antes disfrutaba\nSentirse aislado(a) de su familia y amistades\nTener sentimientos de insensibilidad emocional\nCreer que no podrá alcanzar ciertas metas importantes y cruciales como casarse, tener hijos, o envejecer\nProblemas para dormir o permanecer dormido\nArranques de coraje\nEstar alerta constantemente\nRecuerde que tiene que padecer dos o más síntomas de cada grupo, y haberlos experimentado por más de un mes. Además, estos síntomas pueden comenzar a manifestarse a las pocas semanas luego del evento traumático, aunque se han dado casos de personas que los sufren meses o hasta años después.\nOtros síntomas asociados con la condición son dolores de estómago, estreñimiento alternado con diarrea, problemas respiratorios, dolores de cabeza, calambres o dolores musculares, dolores en la espalda baja y problemas cardiovasculares.\nSe han realizado muchas investigaciones relacionadas al PTSD, sin embargo no se sabe a ciencia cierta cómo es que surge y se desarrolla. Algunos expertos indican que una persona puede sufrir la condición luego de una situación de estrés extremo a consecuencia de un evento traumático.\nEn las últimas investigaciones que se han realizado se ha determinado que el Trastorno de Estrés Postraumático surge a consecuencia de un desbalance químico en el cerebro, por lo cual ya se cataloga como una condición médica tratable, al igual que la diabetes y la hipertensión. Este desbalance químico se debe a una distribución deficiente de una sustancia llamada serotonina a través de las neuronas o células cerebrales. Los síntomas de PTSD, así como otras condiciones de estados de ánimo (trastornos de pánico, trastorno de ansiedad, depresión, trastorno obsesivo/compulsivo) surgen cuando esta sustancia neurotransmisora no se distribuye adecuadamente a través de los nervios en el cerebro.\nGracias a las investigaciones y avances de la medicina, el PTSD ya se puede catalogar como una condición tratable, y en muchos casos, la persona que la sufre puede recuperarse totalmente y volver a tener una vida plena y normal. Existen varias alternativas de medicamentos antidepresivos - que no son adictivos ni crean dependencia - los cuales ayudan a que la serotonina vuelva a distribuirse adecuadamente a través de las células nerviosas del cerebro. Estos medicamentos se conocen como Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina (SSRI’s por sus siglas en inglés). Entre las marcas más reconocidas y recomendadas se encuentran: Zoloft, Paxil y Zyprexa, entre otras.\nExiste otra alternativa para la recuperación de PTSD. La misma se conoce como Terapia Congnoscitiva de Comportamiento (CBT por sus siglas en inglés). Consiste en una terapia especial que sirve de herramienta para ayudar a las personas a entender mejor su condición y poder manejarla adecuadamente.\nEs necesario hacer énfasis de que el tratamiento para combatir el Trastorno de Estrés Postraumático es un proceso a largo plazo. La persona que sufre la condición comenzará a sentir una mejoría considerable entre cuatro (4) a seis (6) semanas luego de comenzar a tomar sus medicamentos y de visitar regularmente a su psiquiatra para su psicoterapia. En muchos casos, los pacientes necesitarán ingerir sus antidepresivos entre seis (6) meses a un (1) año. Existen casos en los cuales el médico sugiere que el paciente siga ingiriendo sus medicamentos entre cuatro (4) a nueve (9) meses después de que la persona se recupere totalmente para evitar una recaída.\nComo dato adicional, es importante recalcarle al paciente de PTSD que una vida balanceada es sumamente importante, saludable y vital en el proceso de recuperación. Todo exceso es dañino para la salud física y emocional del ser humano. Evite el trabajar excesivamente, así como el realizar cualquier actividad sin moderación. Es importante tomar sus horas de descanso y sueño en serio, comer saludablemente, hacer ejercicios, hacer actividades recreativas, disfrutar con sus familiares y amigos, visitar una iglesia, orar y meditar, entre otros.


Quién soy | fentolera\nPuedes llamarme Cris.\nCoso, cocino, escribo, y no vivo en una ciudad. Todo eso me hace feliz, y también un montón de cosas más que no están en esa lista. Y no todo lo hago bien. Es más, las imperfecciones de mi vida son las que me dan las mayores alegrías, pero eso he tardado muchos años en descubrirlo.\nAdemás, no tengo un clavel. Un duro, un euro, un pavo. Pese a todo, las cosas caminan. Y esta página es una muestra más de que voy caminando, aunque los pasos sean cortos y lentos. Si funciona, genial. Si no, habrá otras cosas por descubrir.\nPara terminar, un agradecimiento: a tí, que ahora lees esto, por si vuelves. Eso es todo lo que, por ahora, puedo decir.


meryl streep - Nosotras\nMeryl Streep es sin duda alguna una de las actrices con más talento de los últimos años. Hoy cumple 67 años, y queremos homenajearla repasando sus mejores películas de su carrera. Meryl Streep puede presumir de tener el récord en nominaciones al Óscar, y pronto llegará a la cartelera su nueva película, cosa que según los críticos podría suponer una nueva nominación a los premios de Hollywood. Aquí sus mejores películas. ‘El...\nPublicado Por Laia Toronell en Ago 28, 2015\nHoy podremos ver como Meryl Streep – con 75 años- sigue aceptando retos y se convierte en toda una estrella de rock en el estreno de ‘Ricki’ -‘Ricki and the Flash’-, una comedia musical dirigida por Jonathan Demme -‘One Song’-. ¿Queréis ver el avance de lo que espera convertirse en todo un éxito en taquilla? La película representa la vida de Ricki Rendazzo, quién en su juventud...\nMeryl Streep sube al escenario para interpretar ‘Bad Romance’ de Lady Gaga\nEl tema de Lady Gaga cantado por Meryl Streep: uno de los hitos del verano. Meryl Streep es la actriz con más talento de la actual industria de Hollywood, sin duda alguna. Y a sus 66 años, sigue dispuesta a sorprendernos con sus actuaciones en la gran pantalla. La actriz está a punto de estrenar ‘Ricki’, película de género musical en la que versiona a Lady Gaga, entre otros artistas. Y todo hay que decirlo, aunque no hay...\nSi hace unos meses os hablamos del primer avance de ‘Suffragette’, la nueva película de Meryl Streep, hoy por fin ya tenemos el tráiler oficial de la película. La actriz norteamericana encabeza el reparto de una película que está llamada a ser uno de los hitos feministas de este 2015, y Nosotras no podríamos estar más contentas. La película, basada en historias reales, nos cuenta la historia de las mujeres que lucharon por...\nMeryl Streep no para de ganarse a pulso el título de la actriz más polifacética de la historia. A sus 65 años, es imparable, y no para de protagonizar películas que sólo hacen que demostrar por qué es una de las intérpretes con más nominaciones al Óscar de la historia. Si hace unas semanas os adelantamos en exclusiva el tráiler de ‘Suffragette‘, su nueva película marcadamente feminista, hoy os adelantamos el tráiler de...\nMeryl Streep no sólo es una de las mejores actrices de la historia del cine, si no que es una mujer que nos inspira por su actitud feminista en un mundo que sigue estando dirigido por hombres. La actriz de ‘El Diablo Viste de Prada’, ‘Los Puentes de Madison’ y ‘La Dama de Hierro’ se pone en la piel de líder del movimiento sufragista – a favor del derecho a voto de las mujeres – en su...\nYa tenemos las nominaciones a los Oscar 2015\nSí, ya es oficial: ya tenemos nominados a los premios de la Academia de cine de este año. Se entregarán el próximo 22 de febrero en Los Ángeles, y Nosotras ya estamos ansiosas por ver quién se hace con el premio. El actor Chris Pine y la directora de la Academia de cine, Cheryl Boone Isaacs, presentaron ayer la lista de nominados a los premios cinematográficos más importantes del año. Las dos películas que salen con más nominaciones...\nLa actriz Meryl Streep protagoniza por primera vez la portada de la edición americana de Vogue. Recientemente Streep ha rodado el biopic de la Dama de Hierro, Margaret Thatcher, y vuelve a estar en la palestra. La portada del próximo mes de enero 2012 de Vogue USA tiene como protagonista a Meryl Streep, la actriz luce natural y guapísima con motivo del estreno de su película sobre Margaret Thatcher. Curiosamente, es la primera vez que...


Violinistas disponibles en Córdoba\n¿Quieres que te ayudemos a contratar Violinistas en Córdoba?\nGuía de Violinistas en Córdoba: Consulta precios y disponibilidad de los mejores violinistas en Córdoba. Busca y contrata los mejores violonistas para fiestas, bodas o cualquier otro tipo de evento.\nLista de violinistas en córdoba disponibles para contratar\nContrata Violinistas en Lucena, Pozoblanco, Baena, Almodovar del Río, Montilla, Palma del Río, Puente Genil y toda la provincia de Córdoba.\n¿Te ayudamos a contratar violinistas en córdoba?


Streamers de Twitch exigen cambios las suscripciones mientras la rivalidad con YouTube se calienta - Dexerto\nStreamers de Twitch exigen cambios las suscripciones mientras la rivalidad con YouTube se calienta\nPublicado: 5/Ene/2022 21:10 Actualizado: 1/Jun/2022 17:28\nCada vez son más los streamers de Twitch que piden a la plataforma, propiedad de Amazon, que haga algunos cambios serios en la forma en que el sitio web paga a sus creadores de contenido, mientras YouTube sigue atrayendo más a su servicio.\nTwitch sigue siendo la plataforma de streaming más importante de Internet, pero eso no ha impedido que YouTube e incluso Facebook intenten convencer a los demás de que cambien de categoría mediante mejores pagos.\nEn la actualidad, los afiliados y la mayoría de partners sólo reciben un 50% de Twitch cuando alguien se suscribe a su canal, y los usuarios no están contentos.\nAhora, una petición que reclama un cambio en el reparto de los ingresos ha conseguido más de 10.000 votos de streamers que expresan su descontento con el modelo actual.\nLos streamers piden cambios a Twitch por su “anticuado” modelo de pago\nEn un tuit viral del streamer ChrispyGameplay, el creador de contenidos publicó un enlace a una petición en la que pedía a sus colegas streamers que exigieran a Twitch que tomara medidas.\n“Streamers, es hora de unirse. Al 99,9% de los streamers de Twitch se les quita el 50% de su pago por Twitch, un modelo de pago absolutamente anticuado”, dijo. “¡Es hora de recompensarnos por la cantidad de dinero que ganamos para Twitch!”.\nLa petición, creada originalmente por SaltyWyvern en diciembre de 2020 ha recibido más de 10.000 votos con muchos comentarios desde que Chrispy la tuiteó.\nMuchos expresaron que están contemplando la posibilidad de cambiarse a YouTube si las cosas no cambian y algunos afirman que ya han dado el salto.\n“¡Estoy tentado de dejar Twitch por YouTube si el pago no mejora pronto!”, comentó un usuario.\n“Esto es parte de la razón por la que me mudé a YouTube y animo a la gente a usar Patreon”, afirmó otro. “Amazon tiene suficiente dinero”.\nQueda por ver si Twitch realmente promulgará algún tipo de cambio, pero si YouTube puede seguir creciendo como una amenaza, podría terminar forzando a Amazon a considerar seriamente la actualización de su pago.


Benidormenses por el mundo frente al Covid-19 | CALVARI\nBenidormenses por el mundo frente al Covid-19\n11 abril, 2020 manuelmorarodero\nEste fin de semana les traigo cuatro historias, tres son de vecinos de Benidorm y una de Callosa d’En Sarrià. Las cuatro son relatos de una pesadilla llamada Covid-19 y de las personas a las que pilló, por aquello del azar, fuera de España cuando el Gobierno declaró el Estado de Alarma.\nSon historias contadas por sus protagonistas, en primera persona. Esta semana me he limitado a transcribir lo que sus protagonistas me han contado. Lo que sí voy a hacer es lanzar algunas preguntas al vuelo: ¿En estos ciudadanos quién ha pensado? ¿De qué sirven las Embajadas al margen de costar al erario público millones de euros? Lo vemos todos los días en los informativos con los procesos migratorios pero y con los europeos… ¿Dónde está Europa en estos momentos?¿Qué están sacando las compañías aéreas de todo este dolor? ¡Quizás dinero…! Empecemos por el que no ha vuelto todavía.\nCésar Cabezuelos (Benidorm, Dj profesional, promotor musical. ¿quién no conoce al algún “cabezuelos” en la capital del turismo?)\nSoy Dj y promotor musical y fuí a Japón a pinchar, de gira, a principios de noviembre, Una gira de 12 días que pasaba por Tokio, Ska y Kioto. Ese fue el motivo de mi estancia en el país nipón, trabajar, a la vez que ver y descubrir este territorio “loco” muy “loco”.\nLlevaba desde el 6 de noviembre en Vietnam, fuí a pinchar al Festival de Ho Chi Minh (Saigón), después del festival decidimos ir a la Isla de Phu Quoc a descansar y allí conocí al que iba a ser mi jefe, que me ofreció trabajo en su restaurante español, de nombre Ítaca. Allí he estado hasta el 1 de marzo; es decir, tres meses y medio. Luego me salió un proyecto de grabar un documental sobre música camboyana y partí para ese país en busca de personajes que entrevistar, localizaciones, músicas y fue en Camboya donde me pilló la declaración del Estado de Alarma en España.\nVeía que el tema del coronavirus iba cambiando por horas y en esa tesitura, ante la posibilidad de quedarme en Camboya, porque Japón se estaba poniendo muy receptivo con todo lo español (Asia en general), decidí regresar al país del sol naciente. Tenía mi vuelo de vuelta desde Camboya hasta Japón pero con escala en Vietnam, país en el que había estado cuatro meses y no necesitaba ninguna visa porque tenía 15 días gratis, por lo que hacer simplemente parada allí era sólo cuestión de tres horas. Pero cual fue mi sorpresa que cuando voy a embarcar en el avión me dicen desde la compañía aérea que Vietnam había denegado mi entrada después de haber comprado una nueva visa de 100 euros, sólo para la conexión y porque el tema se estaba poniendo bastante peligroso. Además de decirme que no puedo entrar, la compañía me adelanta que no se hace cargo de nada: pierdo los vuelos desde Camboya hasta Vietnam y desde Vietnam hasta Japón. Había muchas fronteras cerradas, yo estaba tirado en Camboya y buscando una vía para llegar a Japón porque tenía mi billete de vuelta el 25 de marzo desde Tokio hasta Madrid.\nEntonces me dieron una solución por Thailandia. La única manera de salir era por Bangkok, aunque no era un trayecto seguro porque ya habían echado a gente para atrás. Lo que ocurre es que la distancia entre Camboya y Thailandia es muy corta y no me iban a llevar al aeropuerto principal sino a uno más “doméstico”. Por ahí no tuve problemas para entrar, estuve un día entero en el aeropuerto de Camboya Nom Pen y compré un billete a Japón. Ya en el país nipón entré y a las tres horas justo después de haber entrado declararon el Cierre de Fronteras para españoles. ¡Es decir que dentro de lo que cabe tuve suerte!\nCuando en España se declaró el Estado de Alarma sentí que me estaban tomando el pelo, porque los últimos cuatro meses yo había estado en Vietnam, tenía las visas, tenía las pruebas, pero a parte me habían dicho que tenía que comprar una visa especial para hacer la conexión, eso por parte de Vietnam y por parte de Camboya; es decir, desprotegido y desamparado, así es como me sentía en aquel momento. ¡Que te digan que tu vuelo no va a salir, que no te van a reubicar en ningún otro y que te las apañes como puedas no te imaginas cómo te puede hacer sentir! ¡Y sabes además que todas las fronteras están cerradas, que la cosa va a ir a peor y que la misma compañía aérea no te da una solución, es, como poco, descorazonador!\nMe imagino a una escala mayor a la gente de Siria, que se han escapado de sus casas, intentando llegar a un lugar más seguro y les van cerrando todas las puertas, salvando las distancias, porque mi situación era muy distinta, pero empatizo totalmente con ese sufrimiento, con ese sentir. ¡Era una sensación muy rara, que nunca había vivido!\nCuando llego a Japón y la compañía me cancela los vuelos me pongo en contacto con ellos para que me reubiquen en alguno pero me contestan que está cancelado y que el dinero me lo devolverán a los tres meses. A partir de ahí pensé: voy a esperar un poco, a ver cómo avanza la cosa en España porque Japón estaba bastante tranquilo en cuanto a número de infectados. Me iban saliendo trabajos, por lo que creí que lo más oportuno era aguantar allí hasta que se relajara el tema.\nY es que al principio no sabíamos nada: ¿Ni cuánto iba a durar ni qué iba a pasar? ¡Si la Embajada nos iba a echar una mano…! A la Embajada llamé desde que cancelaron el primer vuelo desde Japón a Madrid y me respondieron que no podían hacer nada y que lo que tenía que hacer era pedirle explicaciones a la compañía aérea, les respondí que obviamente ya había hablado con ellos, entonces me aconsejaron que echara mano de amigos y de la familia, que casi desde un principio estaba enterada de mi situación.\nEse es el panorama que me encuentro en Japón. De repente empiezan a cancelarse los vuelos, las compañías empiezan a dejar de volar, ningún vuelo es fiable porque hay compañías que están vendiendo vuelos que saben que no van a salir. Todo era muy confuso. Me aseguran por un lado que estoy mejor en Japón, la Embajada me dice que me vaya cuando pueda pero la gente que está llegando de otros sitios te explica que la Guardia Civil de aduanas les llama locos por moverse en estos momentos.\nTe quedas confuso porque no sabes muy bien qué hacer en cada momento. Entonces decidí buscarme la vida por mi cuenta en Japón y saqué unas tarjetas para hacer cursos de paellas para grupos y dar clases de español por videoconferencia. De todas formas, estaba muy en contacto con la Embajada: les preguntaba que si me podían repatriar de alguna manera, si tenía opción de una visa de trabajo para poder ganarme la vida mientras la situación se relajaba y pudiera regresar. Me contestaron que esa visa me la tenía que hacer una empresa: era como la pescadilla que se muerde la cola, sin visa no me contratan y sino me contratan no tengo visa. Y esa era mi situación cuando hace cuatro días que se ha declarado el Estado de Emergencia en siete ciudades de Japón, he ido escapando de los focos de infección.\nActualmente estoy en Kioto, esperando a ver si sale algún vuelo, y expectante por ver cómo controlan aquí el virus porque tengo un poquito más de confianza en los japoneses que en los españoles. ¡Y así estoy, sin saber qué hacer cada día, las cosas van cambiando de repente y yo me voy adaptando a la situación como voy pudiendo!\nA mi familia sólo quiero decirle que hay que adaptarse a los nuevos tiempos que corren y ahora mismo la videoconferencia está de moda, que hagan todos una videoconferencia tocando el tambor y la corneta y con los pañuelos y que disfruten de la Semana Santa como lo han hecho siempre pero a la nueva orden. Y que se lo tomen todo un poco con humor y con toda la buena energía que puedan porque sino al final nos vamos todos para abajo y va a ser peor de lo que está siendo. ¡¡¡Así que familia: ánimo para todos y espero veros pronto!\nMaría Martínez Soto (Benidorm, nieta del periodista, amigo y compañero ya fallecido Miguel Alberto Martínez Monge)\nLlegamos a Bolivia a finales de enero cuando no había prohibición ni recomendación de no viajar. Tras unos días en Bolivia viajamos a Brasil y justo al volver nos enteramos de que cerraban las fronteras con Europa.\nYa era muy tarde, no pudimos adelantar el vuelo y nos lo programaron para un mes más tarde. En seguida nos dirigimos al Consulado pero el trato recibido fue nefasto. En primer lugar: no nos dejaron entrar en las oficinas, nos sugerían que durante ese mes paseáramos por la ciudad y se lamentaban de que ellos se habían quedado sin vacaciones….\nLa primera solución que nos dieron fue volar a Sao Paolo pagando 550 dólares por persona y que allí buscásemos la manera de llegar a España. A los días nos dijeron que podíamos volar a Frankfurt pagando 1.000 euros por persona. En ningún momento nos dijeron que ese avión también paraba en Madrid. El Consulado no nos ofrecía más información.\nConseguimos contactar con un grupo de 70 españoles y residentes en España con el mismo problema y empezamos a organizarnos vía whatsapp. Empezamos a llamar y mandar e-mails en grupo al Consulado pero las respuestas que recibíamos eran genéricas.\nFinalmente Francia mandó un avión para repatriar a sus ciudadanos y en las plazas que sobraban pudimos viajar el resto de europeos.\nLa opinión generalizada es que el Consulado no ha sabido estar a la altura de las circunstancias y no ha sabido gestionar bien la situación. Todos entendemos que es una situación excepcional pero la gestión ha sido bastante deficiente.\nAhora ya por fin estamos en casa pero aún hay más de 80 personas en Bolivia sin poder retornar. Hay gente enferma y sin medicación, familias con niños pequeños gastándose el dinero que no tienen…\nA pesar de todo, me siento afortunada.\nANA PÉREZ (Callosa d’en Sarrià, administrativa, de familia muy querida en la Villa del Níspero )\nMi compañera Mariana y yo fuimos a Argentina a visitar a su familia, que hacía 18 años que no la veía, y de paso poder conocer un poco la ciudad. Cuando se declaró el Estado de Alarma en España nos encontrábamos en Mar del Plata, con la familia. Acabábamos de llegar a la ciudad, ya que habíamos pasado unos días en Buenos Aires.\nEstaba un poco desorientada porque se declaró el Estado de Alarma en España y también se declaró la cuarentena en Argentina. Fueron momentos de desconcierto, de no saber qué hacer ¿Volvemos o no? Teníamos claro que íbamos a tener que pasar la cuarentena en Argentina en casa ajena, pero nunca pensé que iban a cerrar fronteras aéreas y quedarnos encerradas en ese país. Las opciones de vuelta de los últimos vuelos disponibles (aunque mucha gente nos decía que nos quedáramos allá), tenían unos precios abusivos, podían ir entre los 1.500 euros hasta los 7.000 dólares que pedían algunas compañías. Así que tocó armarse de paciencia, aunque yo estaba con un poco de ansiedad por la incertidumbre de la situación, e ir viendo cómo iban transcurriendo las cosas.\nDesde que fui consciente del cierre de fronteras y no saber cuándo íbamos a volver a casa me entró la desesperación, llamamos al Consulado de España en Argentina y lo único que supieron decirnos es que nos apuntáramos en el registro de viajeros que había habilitado la Embajada Española en Argentina. Así lo hicimos, incluso llamábamos todos los días para saber si había noticias, pero siempre decían lo mismo: anótense en relación registro que ya le informaremos cuando haya novedades. Nunca informaron de nada…\nMenos mal que encontré, a través de una publicación de prensa, un grupo de WhatsApp de españoles en nuestra misma situación. A partir de ahí me relajé un poco porque compartíamos información y lo que no averiguaba uno, lo hacía otro. Supimos que éramos unos 3.000 españoles y residentes atrapados en Argentina que queríamos volver. La información oficial que obteníamos era a través del Twitter de la Embajada, único medio por el que daban información, ya que si llamabas al Consulado, a cualquiera de ellos (hay cinco en diferentes provincias), cada uno te decía una cosa diferente, ya que trabaja por independiente.\nCuando al fin nos informan de que Iberia ha puesto un vuelo comercial asistido (no era un vuelo de repatriación ya que la gente ha tenido que pagar su billete) tuvimos un poco de esperanza de que íbamos a volver pronto y, después de unos días esperando la dichosa llamada, el día que ya había perdido la esperanza, nos llamaron para volar. Eso fue otra aventura para poder llegar hasta Ezeiza, el aeropuerto de Buenos Aires, que son unos 450 kilómetros, porque el transporte público y taxi desde Mar del Plata hasta allá estaban cancelados. Aunque les llamaras y les explicaras la situación de excepcionalidad te decían que hasta el día 12 de marzo no trabajaban. Menos mal que el Remis (se llama así a las empresas de transporte privado de viajeros) que nos trajo de Buenos Aires estuvo dispuesto a llevarnos.\nTuvimos que sacar todos los permisos y certificados para poder viajar porque había muchos controles en las carreteras, pero llegamos sin problemas al aeropuerto. En éste los controles no eran los habituales, permitían pasar con más rapidez y mayor cantidad de lo habitual. Una vez en el avión la sensación era de estar casi en casa. Me hizo gracia que, al ir a arrancar el avión, éste tuviera un apagón de luz, todos nos quedamos un poco paralizados. Tuvieron que meterle “las pinzas de arranque” y todo fue sin problemas. Ya en el aeropuerto de Madrid fue todo sobre ruedas, me llamó la atención que no había nadie y en la estación de Atocha igual. La espera de diez horas en esa sala se me hizo interminable, pero al fin llegó la hora de tomar el tren y nos organizaron muy bien, separándonos a los viajeros con las distancias adecuadas. En nuestro vagón éramos cinco personas sólo. Al llegar a Alicante tuvimos que pasar un control policial, y menos mal que llevábamos el salvoconducto de la Embajada Española en Argentina, nos dejaron pasar.\n¡Llegar a casa fue una de las mejores sensaciones que tuvimos desde hacía mucho tiempo!\nOlivia Such (Benidorm, Fotógrafa, miembro de una conocida familia del pueblo)\nEl motivo de mi viaje a Egipto fue celebrar mis 20 años de Fotógrafa, los años que han transcurrido desde que acabé la carrera y que fuí por primera vez al país de las Pirámides. Salí el día 2 de marzo de vacaciones, para mí ese mes es temporada baja, y me encontré unos días más tarde con una amiga que venía desde Inglaterra en Dahab, en la Península del Sinaí. Un viaje fantástico, en el que por primera vez volé en globo, buceé por unos lugares de encanto…Hasta que el día 12 de marzo me llama mi madre y me dice que volviera. Yo le dije que volvería el día 16 y cancelé mis vacaciones, pero yendo para el aeropuerto nos cancelaron el vuelo, ya éramos apestadísimos allí, y nos dijeron que no podíamos coger un vuelo con escala en Turquía. ¡Así que veíamos cómo se iban cancelando los vuelos en nuestra cara y cómo no nos dejaba pasar en los vuelos que no estaban cancelados: pasaban todos menos nosotras! A mi amiga no la podían retener en realidad porque tenía residencia inglesa pero la retenían por tener pasaporte español. ¡Aquello fue una Odisea!\nEstaba en el Mar Rojo el día 10 y cuando se declaró la pandemia fue el 12. En ese momento sentí sufrimiento, ante todo, porque sabía que mis padres iban a preocuparse muchísimo, aunque yo estaba bien porque soy una persona que me protejo mucho. ¡Viajo mucho y al final cuando sales con una mochila en la espalda sabes que te expones a que te puedan ocurrir cosas aunque nunca piensas que te va a pasar nada! Pero cuando se declaró el Estado de Alarma sentí miedo, más que miedo respeto. Se había declarado la pandemia a nivel mundial y en Egipto las cosas no estaban mal. No se había declarado ningún caso. Algo se oyó en un momento determinado de que unos turistas se habían contagiado, pero el virus no había corrido mucho en Egipto.\nAún así mis padres estaban muy preocupados, sentí un poco de agobio porque no me dejaban salir del país y yo tenía que volver a casa. Además no tenía dinero suficiente para mantenerme allí todo el tiempo que ellos quisiesen, nadie me pagaba nada. Simplemente tenía que permanecer allí.\nTuvimos muchos problemas porque el cónsul intentaba sacarnos del país, pero no había medios. España no tenía protocolo de repatriación con Egipto, por lo que no podían hacer nada y nosotras les pedíamos que por favor nos sacara de allí como pudiese porque los días transcurrían, la cosa estaba cada vez peor y no teníamos apenas dinero. Al final todo se alargó 23 días; es decir, yo habría tenido que volver el 16 marzo y me fuí de Egipto el 4 de abril. ¡Una Odisea total!\nMe llamaban repetidas veces del Consulado, el cónsul me decía que estaba haciendo lo que podía. Luego me llamó un secretario que me entristeció mucho porque me dijo que me comprara un billete a Gran Bretaña, que por allí podía salir. Le respondí que por favor que me pusiese por escrito que yo podía salir realmente por Inglaterra, ya que a mi compañera no la habían dejado teniendo residencia inglesa. En realidad era una trampa, era un billete trampa. Tampoco me iban a dejar subir porque luego conocí a una chica que no le permitieron embarcar. El cónsul nos intentaba sacar pero su equipo nos decía que realizáramos trámites que no eran efectivos. Así pues me planteé y decidí montar mi canal en youtoube Olivia Such y mi canal de instagram en los que podéis seguir mi deambular por Egipto desde el primer día y donde tengo fotografías maravillosas del viaje y de lo que vino después…también.\nLos vídeos tuvieron bastante éxito, se hicieron virales en las redes y hay mucha gente que los ha seguido y mucha gente que me ha ayudado, muchísima, la verdad es que el mensaje llegó a gente influyente que lo movió todo mucho al final para que yo volviera.\nMe han repatriado, bueno no me ha repatriado nadie porque me lo he pagado yo esa especie de apertura de frontera, porque cogí un avión destino Alemania. Lo mandó el cónsul alemán y el cónsul español, que se portó fenomenal, muy al contrario que el resto del equipo del consulado, que quería a toda consta que comprara un billete, sin ningún tipo de información, como si yo fuese el Banco de España y pudiese ir soltando billetes por doquier. ¡Me he gastado más de 2.000 euros en billetes, que veremos si al final las compañías me los devuelven!\n¡Ha sido horrible! ¡La sensación ha sido terrible, estaba un día tras otro entre cuatro paredes. Sin televisión, internet, libros,…nada. Sin mi cama, sin mi ducha!\nCuando en España la gente se estaba quejando de que estaba encerrada en sus propias casas sólo decía: ¡Ojalá fuese yo la que estuviese encerrada en mi casa y no aquí!\nHablé con el cónsul y me dijo que me iba a meter en ese avión, que sentía mucho cómo me habían tratado sus compañeros y que tenía yo toda la razón. Al final el vuelo salió de un aeropuerto muy cercano a donde yo estaba, el de sharm el Sheij, a una hora de El Cairo, donde hicimos escala pero sin bajar del avión, para que embarcara más gente repatratriada Después llegamos a Alemania. ¡Allí otra Odisea! Fueron dos días espantosos. ¡Lo que yo me he expuesto en aeropuertos eso sólo lo sé yo y en Alemania no iba a ser menos! Había reservado un hotel en Franckurt para pasar noche, ya que mi vuelo llegaba a las dos del medio día y el vuelo a Madrid salía a las siete y media de la tarde del día siguiente, bueno pues me dijeron que no podía salir del aeropuerto porque aseguraban que me tenía que “quedar en tránsito” porque sino tenía residencia en Alemania no me dejaban entrar en el país. ¡Siendo europea que no me dejen entrar…! ¿Dónde está Europa?\nEstuve 20 horas tirada en un aeropuerto europeo, en el que todas las tiendas y cafeterías estaban cerradas. No había máquinas ni de comida fría ni de refrescos o agua. Cuando fuí al baño a beber, porque ya no aguantaba más, abro el grifo y sale el agua ardiendo. Dormí en el suelo, exponiéndome a contagiarme del virus y de otras cosas, mi cuerpo no aguantaba más. Descansé media hora, no más, la gente chillaba, hablaba, andaba, estaba muy indignada, más que indignada diría yo. Nos metieron a todos en una misma zona, que era un cuchitril, yo no entré, me quedé muy lejos porque pensaba que la mejor forma de proteger mi vida era no acercarme ya que había un virus muy “chungo” por ahí. Me senté en un rinconcito e hice un vídeo de la situación y al día siguiente por la mañana cogí el avión con destino al aeropuerto Adolfo Suárez, salí a las dos y llegué a las cuatro de la tarde. Madrid estaba completamente vacío, en el aeropuerto había muchas medidas de seguridad. Cogí un tren y hora y media después ya estaba en Atocha, y en la estación esperé la salida a Alicante del tren de las nueve y media de la noche. Y ya el viaje Alicante-Benidorm.\n¡A casa llegué a las dos de la madrugada! Estuve viajando dos días enteros: sin dormir, sin beber, sin comer. No sé de dónde he sacado las fuerzas. Cuando mi gente dice que soy una persona fuerte y valiente nunca me lo he creído pero tras esta experiencia me he dado cuenta de que es verdad porque esto, por lo que yo he pasado, no lo aguanta cualquiera.\nEs muy duro que se declare una pandemia y que te pille fuera de casa porque en tu hogar te sientes protegida y yo he estado completamente desprotegida fuera de mi hogar. Llevo cinco días aquí y estoy en estado de skock porque estoy recapacitando sobre todo lo que he vivido y ha sido horrible: primero el desembolso del dinero que me ha supuesto, sin tener dinero, sin tener trabajo ahora porque soy fotógrafa y me dedico a los eventos, que todos los que tenía previstos se han anulado. He tenido que sufragar los 23 días más de estancia que he estado en Egipto, a lo que hay que sumar todos los vuelos. He tenido que pedir ayuda a mi familia porque es imposible que me pueda mantener aquí, sin trabajo, y habiendo desembolsado todo lo que me ha costado mi vuelta.\nNo siento que el Estado me haya protegido; no ha habido ayudas de ningún tipo. No nos han recogido, ni dado cobijo alguno. Hemos estado frente a la pandemia en sitios donde no había ni hospitales. En lugares donde sí había mucha preocupación pero en los que sólo podíamos mantener la distancia de seguridad.\nEn fin es una experiencia y algo para contar pero no le deseo a nadie que pase por lo que yo he pasado: pasas parte de una pandemia fuera de tu casa, alejada de tu familia para llegar luego aquí y encontrarte otro caos. La gente está súper triste, saber que gente muy próxima a la familia está muy enferma, saber que te han ocultado la realidad para evitarte sufrimientos…¡Se te cae el mundo encima! De hecho tengo que prepararme para una mudanza porque no voy a poder mantenerme donde estoy ahora. La situación es complicada pero bueno, mientras tenga salud, tengo esperanza. No me rindo jamás. Soy una “tía” valiente y eso es verdad, soy como el Ave Fénix y resurgiré de mis cenizas. Son momentos muy duros, queda mucho de encierro y la cabeza no para de pensar, Antes de acabar me gustaría, a parte de los agradecimientos citados anteriormente, destacar y agradecer la labor de los medios de comunicación de Benidorm por el apoyo recibido.\nEntrada anteriorVecinos de Els Tolls entregan al Hospital Comarcal Marina Baixa 1.500 batas confeccionadas por modistas y voluntariosPróximo entradaLos socialistas vuelven a exigir al PP que suspenda la zona azul hasta que se levante el estado de alarma


PRO4417 Oficinas en Venta, Obispado en Monterrey | Casas en venta – bienes raices\nPRO4417 Oficinas en Venta, Obispado en Monterrey\nOficinas. 4 elevadores, uno de ellos camillero, baños, escalera. Nivel 1.- once oficinas, lobby, elevadores, elevador de servicio, baños y terraza. Segundo Nivel: División en dos oficinas: lado Pte. 571.36m2 rentables, lado Ote. 489.08m2 rentables, lobby, elevadores, elevador de serv. escalera, baños, terraza. Tercer Nivel: Piso completo, 934.09 m2 rentables, lobby, elevadores, elevador de servicio, escaleras, baños, terraza.\nPrecio venta desde 2,175,000.00 precio preventa, los precios están sujetos a cambio sin previo aviso.\nFecha estimada de entrega: Septiembre-Octubre 2019.\nControl de acceso desde planta baja, estacionamiento subterráneo, un cajón de estacionamiento por cada 25m2 rentables, mezcla de espacios: residencial, comercial y oficinas. Las oficinas se entregan en obra gris, con muros divisorios de block y servicios en punta. El IVA para pagar es del 13.80% ya que sólo la construcción genera IVA. Esquema de pago: 30% de enganche a la firma, un 50% dividido en 9 mensualidades y el 20% restante contra entrega.\n*** Más Información al (81) 1522-7457, Whatsapp 81-8178-3375 *** Accesorios: Equipos ahorradores inverter de HVAC (condensadoras y manejadoras). puerta de cristal Frente: 0.00 Fondo: 0.00


La espera valió la pena – No son horas\nNoiseground Festival Día 2 en Teatro Vorterix\nCatorce días después de lo pactado se llevó a cabo la segunda fecha de este festival, que a pesar de todos los problemas que se suscitaron, logró demostrar el porqué de su vigencia. La gente acompañó, tuvo paciencia y puso el hombre más que nunca a esta escena, la cual viene haciendo muy bien las cosas desde hace mucho tiempo.\nCada banda que salió al escenario del Vorterix propuso un viaje distinto, un trance que cada uno de los asistentes vivía a su manera. Audión demostró profesionalidad a pesar de alguna pedalera media rebelde, Sur Oculto trajo canciones nuevas desde Córdoba, y demuestra que cada cambio los posiciona mejor en lo sonoro y estético.\nLos Antiguos en Noiseground Festival 20.08.2016\nBanda de la Muerte y Los Antiguos presentaron sets sólidos demostrando porque eran las cabezas de cartel. Los segundos están viviendo un año de ensueño con conciertos de gran convocatoria en Capital y un próximo viaje a Mar del Plata para principios de septiembre.\nEl saldo es muy positivo, el festival goza de buena salud y seguramente tendrá próximas ediciones. La hermandad entre bandas, las cuales hacen diferentes estilos (por favor no confundir), fue envidiable y la organización de un nivel altísimo.\nTags: Fernando Nagore, Noiseground Festival, Teatro Vorterix


Quindío sigue siendo el departamento con la caficultura más joven del país La Crónica del Quindío - Noticias Quindío, Colombia y el mundo\nInicio / Economía / DIC 09 2019 / 7 meses antes\nQuindío sigue siendo el departamento con la caficultura más joven del país\nEl departamento aspira llegar a renovaciones del 20% anuales.\nEl 'Corazón Verde de Colombia' renueva anualmente entre el 10% y el 15% de las hectáreas.\nJesús Franco Betancourt, vicepresidente del Comité de Cafeteros del Quindío, indicó que en el departamento más o menos 1.500 hectáreas anuales se están renovando, es decir, entre el 10% y el 15% de su área.\n“Este año los recursos fueron utilizados en un 100%, pero incluso hubo algunos caficultores que no alcanzaron a ser beneficiados. Estamos tratando de concertar con la oficina central, con el gobierno, para poder cubrir a esos caficultores a los cuales no llegamos con el auxilio para la renovación en 2019”.\nAnotó que en el departamento hay una constante en el promedio de renovación y aspiran llegar al 20%. “La recomendación técnica para todos los caficultores es que dividan su finca en 5 lotes y que cada año renueve uno, es decir, ese 20% que es el ideal para el 2020”.\nRecomendado: En 2019, Quindío recuperó 2,5 % de las hectáreas perdidas de café\nProductividad: El departamento por encima del promedio nacional\nHernando Duque, gerente técnico de la FNC, dijo que el país se encuentra produciendo 20,9 sacos por hectárea, lo cual es motivo de orgullo para la caficultura, si se analiza la historia del renglón productivo en el país que ha tenido cambios trascendentales.\nEl vicepresidente del Comité de Cafeteros del Quindío, precisó que en el departamento el promedio de producción es superior a los 21 sacos por hectárea, lo que supera la media nacional.\n“Esto se debe a que tenemos la caficultura más joven del país —más o menos 1.500 hectáreas anuales se están renovando, es decir, entre el 10% y el 15% de su área—, con un alto grado de tecnificación y la densidad de siembra es de 5.500 árboles, es decir, está por encima del promedio de Colombia —5.238 árboles—".\nPor su parte, Hernando Duque, gerente técnico de la FNC, explicó que Colombia tiene 94% menos de café tradicional que no es productivo y que el café tecnificado envejecido se redujo en un 50%, al compararse con 2008.\n“Hoy hay 732.000 hectáreas de café joven -86%-, con una edad promedio es de 6,58%. Esto es un cambio sustancial en la estructura de la caficultura y es resultado de programas de mejoramiento en la caficultura”.\nLe puede interesar: “Ya empieza a aclararse panorama de recursos para fondo de estabilización de café”: Carlos Alberto Cardona Cardona\nGobierno gestionaría recursos\nPor su parte, el ministerio de Agricultura se comprometió a hablar con la cartera de Hacienda para gestionar recursos destinados al estímulo de la renovación de cafetales que es un programa que se ha venido desarrollando en los últimos 5 años y que ha tenido unas consecuencias positivas para la caficultura del país.\nAsimismo se logró concretar la posibilidad de que el fondo de garantías, Fogafín, avale a las cooperativas para que les entreguen créditos a los agricultores para la compra de fertilizantes.\nJudicializados 3 hombres por supuesta extorsión a ciudadano en Armenia


CONSTRUCCIÓN DE UN PARQUE DE ENERGÍAS RENOVABLES CON FINES EDUCATIVOS | Proyecto MEC\n« Parque de energías renovables (cap. 4 de 4)\nYa tenemos la rueda de molino »\nPublicado abril 27, 2012 | Por Ies Estelas de Cantabria\nLas directrices marcadas por el Parlamento Europeo, y explicitadas en el programa «Estrategia Europa 2020», tienen como uno de sus objetivos fundamentales impulsar la Formación Profesional haciéndola más atractiva y de mayor calidad, lo que refuerza estas enseñanzas y propicia nuevas experiencias en el campo de la innovación, de la calidad, de la creatividad y del espíritu emprendedor.\nPor todo ello, el Ministerio de Educación publicó en el BOE la convocatoria de ayudas para la realización de proyectos de innovación aplicada y transferencia del conocimiento en la Formación Profesional (BOE Miércoles 27 de abril de 2011, Resolución de 5 de abril de 2011), con el objetivo de financiar la realización de dichos proyectos de innovación y crear redes de centros de Formación Profesional para mejorar la calidad e impulsar la transferencia de conocimiento en la Formación Profesional.\nEl departamento de Instalación y Mantenimiento del IES Estelas de Cantabria, que imparte los Ciclo de Grado Medio de Instalaciones Frigoríficas y de Climatización y Instalaciones de Producción de Calor y el Ciclo de Grado Superior de Instalación y Mantenimiento de Equipos Térmicos y de Fluidos así como el departamento de Energía y Agua que imparte el Ciclo de Grado Superior en Eficiencia Energética y Energía Solar Térmica, conjuntamente con los departamentos de Energía y Agua de los centros educativos: IES San Matías (Tenerife), IES Majada Marcial (Fuerteventura), IES Villa de Agüimes ( Las Palmas) , IES As Mercedes (Lugo), han presentado un proyecto común de innovación y cooperación denominado “Construcción de un Parque de Energías Renovables con fines educativos”, en la modalidad, según convocatoria, de: Ayudas a Proyectos de Innovación en la FP del sistema educativo.\nDicho proyecto ha sido aprobado, con fecha de 20 de Octubre, por el Ministerio de Educación con una valoración de 17 puntos (máximo 20 puntos) y una dotación económica por centro de 38.400 €. Para poder ejecutar el Proyecto de Construcción de un Parque de Energías Renovables el IES Estelas de Cantabria dispone hasta junio de 2012.\nLas Líneas Temáticas a desarrollar en dicho proyecto son:\na) Innovación tecnológica, medioambiental, de productos o servicios, de procesos de producción o de prestación de servicios, todos ellos realizados en colaboración con otros centros, empresas, instituciones o administraciones.\nb) Transferencia de conocimiento entre centros que imparten formación profesional del sistema educativo y empresas o entidades, mediante el intercambio de experiencias innovadoras o de I+D+i, a nivel nacional, autonómico o local.\nc) Promoción de actitudes investigadoras e innovadoras entre el profesorado y el alumnado, con el fin de iniciar cambios ligados a los procesos de enseñanza-aprendizaje y al desarrollo de tecnologías emergentes y nuevos sistemas que den respuesta a diferentes situaciones susceptibles de cambio o mejora.\nObjetivos del proyecto “Construcción de un Parque de Energías Renovables con fines educativos”\nEl proyecto consistiría en la construcción inicial de un parque de energías renovables con fines educativos en un superficie libre del centro, contando con la experiencia aportada por el IES San Matías, pues el departamento de Energía y Agua de dicho centro ya ha iniciado la construcción de dicho parque.\nLa superficie destinada para la construcción del parque se detalla en la siguiente fotografía:\nEn la superficie A se realizará una solera en la cual irá situada una vivienda Bioclimática, cuya dimensión será aproximadamente de 70 m2, realizada de bloque con un tejado a dos aguas y orientada al Sur, donde se aplicará la construcción de un Muro Trombe, la instalación de captadores solares Térmicos y módulos fotovoltaicos de capa fina, así como un pequeño aerogenerador, todo ello con fines didácticos.\nEn el interior de la vivienda se instalarán todos los mecanismos de funcionamiento, control y producción de Energía Solar Térmica y Fotovoltaica.\nEn el área anexa a la vivienda denominada zona B se construirá una solera , aproximadamente 20 m2 , para colación de molino multipala con bomba hidráulica, torreta para depósito, un destilador solar, un secador solar y un calentador solar de aire, como ejemplos didácticos de captación y almacenamiento de energía solar.\nLa superficie necesaria para la ejecución del proyecto debe ser delimitada con un vallado.\n• Promover la innovación tecnológica y medioambiental en el uso de las Energía Renovables en colaboración con empresas, instituciones y centros educativos.\n• Mejorar las competencias del alumnado referidas a los resultados de aprendizaje, fomentando su auto aprendizaje y el trabajo en equipo, su espíritu emprendedor e innovación y desarrollando una identidad profesional motivadora de futuros aprendizajes.\n• Ampliar la experiencia docente del profesorado, diversificando nuestras enseñanzas, contrastando líneas metodológicas, actualizando enfoques y estrategias, e intercambiando información tanto desde el punto de vista educativo como en la realización del proyecto.\n• Establecer redes de colaboración a nivel autonómico que permitan compartir e intercambiar buenas prácticas entre diferentes centros de Formación Profesional.\n• Conseguir albergar un proyecto real, en cada uno de los centros participantes, de un Parque de Energías Renovables creado por nuestros alumnos.\n• Búsqueda e intercambio de información.\n• Realización de cálculos y planos.\n• Selección de material para las instalaciones eólica y fotovoltaica.\n• Puesta en común con los centros participantes en el Proyecto.\n• Preparación de la ubicación del parque.\n• Construcción vivienda bioclimática y solera.\n• Búsqueda de información adicional e intercambio de experiencias.\n• Montaje y puesta en marcha de la instalación fotovoltaica.\n• Realización de medidas de producción.\n• Montaje y puesta en marcha de la instalación eólica.\n• Valoración de los resultados y grado de consecución de los objetivos del Proyecto.\nCoordinación entre centros participantes\n• Los centros participantes nos pondremos en contacto a través de la red telemática que hemos creado para el trabajo intercentros con unos objetivos mínimos en donde especificaremos las diferencias que tendríamos en cada lugar debido a las peculiaridades territoriales y climatológicas.\n• Se fijaría una reunión en Madrid (al ser un lugar intermedio entre el norte de España y Canarias ) en donde asistirían los coordinadores/as de cada centro para fijar puntos de partida e intercambiar experiencias.\n• Se acordará dos determinadas horas de un día de la semana poder comunicarnos entre los coordinadores de cada centro.\n• Cuando los proyectos estén avanzados, todos los profesores implicados del centro de Cantabria viajarían a los centros de Canarias y Lugo para intercambiar experiencias\n• Recopilación de información y normativa relacionada con las energías renovables.\n• Intercambiar información y experiencias con los centros educativos participantes en el Proyecto.\n• Jornadas colaborativas con los otros centros educativos.\n• Realización de planos y cálculos para la instalación de un aerogenerador.\n• Selección de equipos y material adecuados a la instalación.\n• Montaje y puesta en marcha de la instalación.\n• Realización de planos y cálculos para la instalación de paneles solares fotovoltaicos.\nJesus Iñiguez Saiz ( Coordinador)\nJulian García García\nDavid Noriega Tato\nPublicado en IES Estelas de Cantabria


Sin embargo, mapuches de la comunidad Llebul Sandoval, del mismo sector aseguran que ellos también merecen hectáreas del predio, por lo que hace unas semanas se instalaron en el lugar y comenzaron a talar árboles, lo que derivó en la presentación de un requerimiento y solicitud de desalojo por parte de los mapuches de Catrilaf.\nLa orden de sacar a los mapuches del predio se hizo efectiva la madrugada de este martes, por parte de efectivos de Carabineros, lo que terminó con seis personas detenidas, las cuales pasarían a la justicia por el delito de usurpación.\nSeis comuneros mapuche detenidos tras tomarse fundo destinado a otra comunidad\n14.00 Los seis mapuches detenidos fueron llevados a la Tercera Comisaría de Padre Las Casas, desde donde serán trasladados al Juzgado de Garantía para ser formalizados.\n(Emol).- Seis comuneros mapuches fueron detenidos tras ser desalojados de un fundo que había sido asignado por el Gobierno a otra comunidad de la misma etnia, en la comuna de Padre Las Casas.\nEl desalojo fue concretado por efectivos de Fuerzas Especiales de Carabineros tras una denuncia interpuesta por la comunidad mapuche que había sido beneficiada con el predio, pero que no lo había podido ocupar debido a la toma.\nDe hecho, uno de los indígenas denunciantes había resultado herido la semana pasada durante un enfrentamiento con los ocupantes del terreno, informó radio Cooperativa.\nLos seis mapuches detenidos fueron llevados a la Tercera Comisaría de Padre Las Casas, desde donde serán trasladados al Juzgado de Garantía para ser formalizados.


Hormigonera Autocargable De 3.5 Cubos Para Construir La Fábrica De Helados En Filipinas\n2020-09-12 por AIMIXgrupo\nFelicitaciones la hormigonera autocargable de 3.5 cubos se envió a Filipinas y se puso en uso normal. Como puede ver en el video, esta hormigonera de carga automática de 3.5 cubos estaba descargando la mezcla de concreto de manera eficiente. Nuestro usuario planeaba usar una pequeña máquina de producción de concreto para su fábrica de helados. Así que nuestro vendedor le presentó esta batidora autocargable de 3.5 cubos, después de la presentación, quedó muy satisfecho. Y realizó un pedido de inmediato. Además, el color se puede personalizar, puede elegir azul, blanco, verde, rojo, amarillo, etc.\n¿Por qué el usuario de Filipinas confiará tanto en nosotros? Debido a que la hormigonera auto cargable ha sido una máquina de producción de concreto popular en Filipinas, hemos exportado más de 50 juegos de mezcladoras de concreto autocargas a Filipinas.\nAhora, tengamos una comprensión detallada de las características de la máquina mezcladora de carga automática.\nCaracterísticas de la auto hormigonera\nDiseño autocargable, puede cargar materias primas automáticamente.\nEl tambor puede girar 290 grados, cumple con la descarga de múltiples ángulos.\nCon motor hidráulico, bomba hidráulica y reductor importados, puede lograr un rendimiento estable.\nLa hormigonera autocargable es una mezcladora móvil de nuevo tipo. En comparación con las otras revolvedoras generales, la mayor ventaja es que puede lograr la carga, pesaje, descarga y transporte de materiales por sí solo, lo que ahorra en gran medida el costo de producción. Además, es más adecuado para la ingeniería a pequeña escala y el límite del proyecto a corto plazo, como la construcción de carreteras, la construcción de puentes, el proyecto de conservación de agua, la ingeniería de energía eléctrica, etc.\nSi desea comprar la auto hormigonera, no dude en contactarnos y obtenga la última cotización sobre hormigoneras autocargables.\nCategorías Casos Navegación de entradas\nPlanta De Asfalto ALYJ60 Ha Finalizado La Instalación En Filipinas\nAIMIX Bomba De Concreto Estacionaria ABT40C Se Enviará A Filipinas\n: +86 153 2488 7107(Ana)\nCopyright 2021 © AIMIX Grupo Cía. Ltda.\n-Mejor Precio Ahora-


El director jurídico de Robinhood, Dan Gallagher, describió la idea de crear un nuevo regulador de activos digitales como "una simple tontería" en una conferencia celebrada el 17 de noviembre.\nRobinhood es una popular aplicación de negociación sin comisiones que ofrece activos digitales, y el exchange de criptoactivos rival Coinbase propuso la idea de un nuevo regulador en octubre.\nGallagher dijo a los asistentes a la Conferencia de Calidad de los Mercados Financieros de la Universidad de Georgetown que "no tiene sentido" añadir más agencias a "la sopa de letras de Washington".\nContinuó diciendo que intentar transferir la autoridad de agencias como la Comisión de Valores y Bolsa (SEC) y la Comisión de Comercio de Futuros de Materias Primas (CFTC) a otro regulador era "una de las ideas más estúpidas que he oído en este espacio en mucho tiempo."\n"Para evitar una supervisión regulatoria fragmentada e inconsistente de estas innovaciones únicas y concurrentes, la responsabilidad sobre los mercados de activos digitales debería asignarse a un único regulador federal."\n"Tenemos que ser muy cuidadosos y deliberados", dijo. "No se pueden aceptar nuevas monedas sin más si al día siguiente algún regulador las va a calificar como un valor".\nDescribiendo el actual clima regulador de los exchanges de activos digitales, Gallagher dijo: "Es una situación muy tensa, y exige una claridad normativa que aún no hemos visto".\nEn lugar de crear un regulador adicional, Gallagher sugirió que la solución sería que la SEC, la CFTC y la FINRA "crearan un régimen con la autoridad existente que fuera lo suficientemente ligero y reconociera los beneficios de la tecnología."\n“Hay que tener en cuenta a las entidades en un marco regulatorio que les permita a las firmas, compañías, empresas e individuos estar en un mercado donde a veces es un valor y a veces no. A veces es un bien, a veces no. ¿No es así? Y no preocuparse de que vaya a haber algún ‘te atrapé’ que te persiga post facto.”\nEl 27 de octubre, el presidente en funciones de la CFTC, Rostin Behnam, sugirió durante su audiencia de confirmación que la agencia tiene la tarea de supervisar el 60% del mercado de activos digitales como "policía principal".


Tenía que decirlo / Segurata guapetón del Carrefour de Las Rosas, tenía que decir que te echo mucho de menos cuando no te veo y me toca trabajar. Lo peor es que no sé ni cómo te llamas, pero estoy todo el día pensando en ti.\nEnviado por ♀ kakol el 9 dic 2014, 23:14 / Amor\nSegurata guapetón del Carrefour de Las Rosas, tenía que decir que te echo mucho de menos cuando no te veo y me toca trabajar. Lo peor es que no sé ni cómo te llamas, pero estoy todo el día pensando en ti. TQD\nCuánta razón (244) - Te jodes, no hay para tanto (32) - Menuda chorrada (22)\nAténtamente: La loca acosadora de turno.\n17 dic 2014, 16:01\nPues atrévete y dile algo, si no, no vas a llegar a nada así xD\n17 dic 2014, 16:03\nSi vuelve a aparecer métete unos chicles por la ropa y que rebusque cuando suene la alarma\n17 dic 2014, 16:04\nSi trabajáis en el mismo recinto le puedes preguntar a algún compañero/a si sabe su nombre\nPuedes utilizar el método de guárdate algo y cuando pite la alarma pues que te cachee\n#6 #6 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.per molts anys !:)\n17 dic 2014, 16:06\nPues lo tienes bien fácil, lo tienes localizado. El día que te sientas decidida ve y habla con él.\n#10 #10 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.¿Y a mi qué?\n17 dic 2014, 16:11\n#12 #12 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.lo acabo de ver xD < 3\n#10 #10 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.ahora sí que soy una quinceañera de verdad, no como antes que era una farsante\n17 dic 2014, 16:19\n#7 #7 seguroquepuedesleeresto dijo: Puedes utilizar el método de guárdate algo y cuando pite la alarma pues que te cacheeY luego a comisaria, como premio de consolación.\n#13 #13 seguroquepuedesleeresto dijo: #12 lo acabo de ver xD < 3\n#10 ahora sí que soy una quinceañera de verdad, no como antes que era una farsante15 años.\n17 dic 2014, 16:25\n#14 #14 IllegitimisNilCarborundum dijo: #7 Y luego a comisaria, como premio de consolación. exacto\n#4 #4 popblau dijo: Si vuelve a aparecer métete unos chicles por la ropa y que rebusque cuando suene la alarma"Regístrame, guapetón"\n17 dic 2014, 17:12\nCuándo lanzas las bragas al aire se quedan pegadas al techo?, si sí, es que estás enamorada.\n17 dic 2014, 17:33\nte gustan los chicos de uniforme\n17 dic 2014, 17:34\n#17 #17 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.sep\nPues piensa en una buena excusa y ve a hablar con el. No lo vas a atraer con los pensamientos.\nSe llama Dani, y tu?\n18 dic 2014, 05:29\n#24 #24 builder dijo: Se llama Dani, y tu?@builder Laura


Que hacer ante la picadura de una raya - Pesca de dorados\nCuando pescamos haciendo vadeo, debemos tener cuidado ante la presencia de rayas. Estos peces se posan en el fondo a la espera alguna presa, con el peligro de pisarlas sin querer en el momento que caminamos la orilla.\nPara intentar evitar esta situación cuando caminamos deberíamos arrastrar los pies, para que en el caso de toparnos con una raya, escapara y no nos clavara el aguijon. La mayoría de los incidentes con rayas son cuando sin querer las pisamos y para defenderse ataca con su cola.\nOtra opción es movernos con un palo e ir tanteando, de la manera que lo hacen los no videntes. De esta forma en caso de haber una raya la espantaremos.\nEn caso de ser picado por una, debemos acudir de forma urgente a un medico. Recomendación de un guía amigo es tratar de ir a una guardia de alguna isla, hay una en el Parana Mini o consultar con prefectura cual es la mas cercana. Acudiendo a un medico en las islas, nos vera un medico con experiencia en el tema.


Receta de Alas de pollo con tomate al romero - , recetas de cocina\nEstás en: Inicio → Alas de pollo con tomate al romero\nAlas de pollo con tomate al romero\nEntrepucheros te invita a preparar esta receta de cocina de Alas de pollo con tomate al romero\nAlas de pollo con tomate al romero, Ingredientes\nAlas de pollo con tomate al romero, Preparación\nPica la cebolla y 4 dientes de ajo y pon a dorar en una cazuela con un poco de aceite. Cuando tome color, agrega los tomates pelados, despepitados y picados. Añade una pizca de sal, una pizca de azúcar y la rama de romero. Cocina durante 20 minutos.\nPon un poco de aceite en una sartén, añade las chalotas, dóralas y confítalas a fuego suave durante 15 minutos.\nCorta las alitas en tres y retira el extremo que carece de carne. Pon 3 dientes de ajo (con piel) en una sartén con aceite, añade las alitas y fríelas. En 4 minutos aproximadamente estarán a punto.\nSirve la salsa de tomate en una fuente, encima pon las chalotas y alrededor dispón las alitas. Decora con una rama de perejil.\nCasi toda la grasa de la carne de pollo se encuentra en la piel. Si os preocupa podéis retirársela antes de cocinarla. En el caso de las alitas, os aconsejo quitarles los extremos sobrantes de la piel con un cuchillo.