Autor Tema:  VII Maratón Cabberty Málaga (Leído 10504 veces)\n11 Diciembre, 2016, 11:12:57 am\nSi quieres pasarte hazlo, supongo que será aburrido, pero te puedo hacer chocamanning.\nPues siendo maratón saldré a las 9 y desde casa para empezar con una buena cuesta hasta Retiro, que a lo mejor más tarde me hace falta una buena excusa, que si salgo más tarde no llego a las uvas.\nAllí paseo Fernán Nuñez (circular que rodea la Rosaleda), rodear el angel caído y volver por el mismo (vamos, el paseo de coches), hasta paseo de venezuela, que da al lago y girar allí la recta de lago (paseo Nicaragua), rodear la fuente de Galápagos y regresar la larga recta de Nicaragua y paseo de Cuba hasta el Angel Caído, rodear y volver por Cuba, girar a la derecha a Venezuela y otra vez a la derecha paseo de coches. Y empezar otra vuelta, rodeando bastante por fuera las fuentes me salen 4700-4800 por vuelta. Si no hay mucho tráfico humano en el trozo de el lago.\nEn realidad, es el circuito que hago siempre y que ya me has visto alguna vez.\n11 Diciembre, 2016, 16:51:55 pm\nNo podré acudir el jueves 22 al chocamanning pero mucho ánimo para esa 27!!!!\nEstaré esperando tu magnifica crónica como siempre!!\n11 Diciembre, 2016, 17:26:01 pm\nCita de: Julián11 en 11 Diciembre, 2016, 11:12:57 am\nDependiendo de mis compromisos laborales intentaré pasarme. Eso sí, después de la elección de fecha no te enfades si se empieza a conocer como la maratón de El Gordo\n11 Diciembre, 2016, 18:41:41 pm\nCita de: kikeng en 11 Diciembre, 2016, 17:26:01 pm\nTradición familiar, a mi madre, santa ella, ya le cayeron 5 kilos del gordo en un día como ese hace un tiempo ya.\n20 Diciembre, 2016, 11:08:23 am\nAHora veo que esto que dices es por cómo caigo, no me había dado ni cuenta.\nPues ya lo tengo más preparado, me queda algún entreno para limar barriga, pero ayer ya hice la última tirada larga.\nLos dorsales y todo están ya en su sitio, https://twitter.com/julianigle11/status/811124108859731968\nAvituallamiento tendré, se ha prestado mi viuda a ello.\nSi no pasa nada malo la acabaré, y aparte que me dará pelo vergüenza ir por el Reti con tanto dorsal (la gente pensará que o voy destacado o que los otros llegaron el domingo anterior), intentaré hacer la mejor marca posible, cosa que me cuesta, pues sólo tengo unos ritmos como los discursos de un político, aburridos.\nVigaro, que acaba de hacer Pisa en unos lamentables, según el, 190 minutos, dice que se pasará a animar, a ver si deja la crónica de lo suyo por aquí.\nAl frío de las 9 de la mañana es al que le voy a tener mucho respeto, estos son los meses que peor lo paso deportivamente. No sé si usar manguitos, a pesar de que me suelen hacer muchas rozaduras.\nJuancar, procuraré hacer la crónica, no será la de una muerte anunciada, o eso espero.\n20 Diciembre, 2016, 18:29:10 pm\nSuerte y al toro Julian!!\nEstaré más pendiente de cuando sale tu crónica que del gordo de Navidad.\nUna pena no poder ir ese día a rodar a tu lado unos kilometrillos!!\n22 Diciembre, 2016, 08:17:56 am\nCita de: Juancarcoslada en 20 Diciembre, 2016, 18:29:10 pm\nMuchas gracias Juancar. No creo que haya toros con este calorazo que hay ahora.\nEspero no te decepcionemos los dos.\n24 Diciembre, 2016, 01:37:32 am\nDespués de la imposibilidad de disputar el maratón de Málaga en Málaga por la lluvia que cayó, me resigné a no hacer el 27º maratón del año, pero un amigo me hizo un comentario sobre cualquier prueba para mí y donde quisiera (aunque él iba por otro lado), y decidí que podía hacer ese maratón en el Retiro. El cuándo era más difícil, posiblemente la fecha idónea habría sido la mañana de Nochebuena (al menos, para mí), pero también podía ser el día 22, ya sabía que de hacerlo sería un maratón muy solitario, aunque con más gente por allí que en muchos polígonos de maratones, no habría competidores con los cuales intentar llevar un ritmo mejor o constante, y sé que solo me pierdo en mis ritmos. Así que para llevar mejores ritmos y además no sentirme solo, se me ocurrió hacerlo el día 22, en el que podía hacerlo en un día que fue muy feliz para mis padres años ha (cinco kilos de Gordo les tocó), yendo con ellos en mi mente estaría más a gusto, más acompañado y con más fuerza (además de la que me da el #dorsal32 de @LeiraAlmagro).\nAsí pues, con el dorsal del maratón de Málaga, los dos #dorsal32 y con la equipación de España (que uso en el extranjero y los marat grandes de aquí) ya tenía plan para la mañana del 22.\nLa forma, creo que la he ido recuperando algo y el peso ya no tanto, no me servía el llegar a meta, como en cualquier otro maratón, me importaba mucho la marca, la mejor posible, y ahí podía hacer una escabechina importante por mi rendimiento. Que el recorrido fuera aburrido según muchos no me preocupa, sí, y bastante el frío, con él lo paso mal, y el ir abrigado no es una solución, pues no lo relaciono con competir fuerte, no me sirve esa opción.\nSé que a muchos les parece raro, innecesario o inadecuado, pero no puedo hacer las cosas con el beneplácito de los demás (y ni quiero, imagino, en ocasiones), sé que me va a dar mucho corte con la roja, dorsales el hacer 42 km marchando por el Retiro (a eso sí que esta mucha gente acostumbrada, a verme marchar allí). Siempre lo veo todo a mi manera y si Sinatra tenía la suya por qué no iba a tener yo la mía (esto es un poco sinrazón, con lo que demuestro lo que digo)., poca gente hay aún.\nLlega pues la mañana del maratón, en la que me levanto con las costumbres que cuando hago otros, estoy un poco mejor (dolores de tripa los dos días anteriores), y decido ponerme unos manguitos, porque a las 9 de la mañana puedo estar muy entumecido si tengo frío. Iba a ser mi viuda la que me ayudara en los avituallamientos, pero al final es mi hijo mayor (y futuro huérfano heredero de todo mi imperio), pues no tiene cole y mi viuda ha de quedarse en casa porque la Caldera ha muerto y han de venir a resucitarla.\nAquí no se da la salida, salgo de casa dos minutos antes de las 9, nada más salir me pongo a tope en marcha para evitar el frío a bajo ritmo, son unos 800 metros de subida hasta el retiro, donde llego y completo un km (en 7:11, suelo hacer 7:40-7:50), en el que marco lap en el polar, pues ahí empiezo los 42,2 km (he hecho ese km y fuerte para que sirva por las dudas el haber hecho 43,2 que me marca en muchos maratones al acabar). Salgo re-apretando el ritmo.\nVoy a ritmos de 6 y poco y las pulsaciones no se disparan (media de 135-140) en los primeros km, paso el 5 en 30:55 que está bien porque consigo ir rápido, pero habrá que ver lo que aguanto al paso de los km según se vayan acumulando. De momento no me mira mucha gente, pues entre la fresca hora y que muchos hoy quieren ver el sorteo de Navidad. Hago en el -5-6 primer avit, tomaré geles, agua, plátano y powerade. También aprovecha mi hijo, Biel, para hacerme alguna foto que le pedí, para poder enviarlas al twitter de @LeiraAlmagro\nEl 10 en 62:42 (6:21 el último 5), aunque no voy mal, el ritmo ha aflojado antes de lo que quisiera. Pero sigo fuerte intentando no aflojar y con miedo de haber salido demasiado despacio (yendo solo no me es fácil salir rápido y aguantar). Paso el 15 en 1:35:27 (6:33 el 5) y creo que en la media malamente bajaré de 2h15m y conociendo antecedentes, no será fácil con eso las 4h40m aunque sé que no sería una mala marca, por las condiciones. Eso sí, me haría ilusión bajar las marcas de las dos últimas, Valencia y Donosti (4h39m y 4h37m).\nPasan muchas cosas por mi cabeza, de todo tipo, más parecido a lo que me viene entrenando que compitiendo, en esto último, aunque estés pensando en tus historias, el discurrir de la prueba te distrae o aleja, a ratos, de lo que nos flota en el pensamiento, recuerdo mucho a mis padres y cómo debían sentirse tal día hace años, mi padre ni se podría imaginar verme marchando maratones –y menos en el Retiro de Madrid¬- a mi edad, pero le gustaría, también con la fuerza de Fernando (@LeiraAlmagro) incansable luchador por su enfermedad y por todos los demás que sufren esa maldita ELA (y por las enfermedades llamadas raras, que también lucha por divulgar los problemas de todas ellas y los que las sufren). Con ellos voy siendo acompañado, además del mp3, que es la primera vez que uso en un maratón, pero las condiciones me lo dejan justificar esta vez. Con todo ello, continúo haciendo km tratando que no se afloje el ritmo, creo que lo consigo a menudo. El 20 en 2:08:16 (6:34 el 5) y 2:15 poco la media. Está imposible las 4h30m pues voy a estar muy lejos de doblar. Pero si no desfallezco sí debo estar por debajo de 4h40m.\nEn el 22 y algo, parada rápida a quitarme piedrecillas de una zapa (ya me paré en un avit, menos tiempo, pues se me cayó una botella y luego un tapón y muy despacio 50 metros de km 3 para recomponer imperdibles), me sabe mal, pues no puedo perder segundos extra, no me sobran y aprieto al reintegrarme al camino. Ya empieza a estar más concurrido, y obviamente el que menos me mira como raro, raro. No importa, más me mirarán el 1 o 2 horas que habrá el doble de gente. Algunos runners me saludan, tampoco tienen muy claro que debo estar haciendo (como es lógico). jo, que de la media al 30 suelen ser mis km más lentos. Llego al 25 en 2:41:31 (6.39 en los últimos 5 de media). Queda lo más difícil, mantener ritmos y mejorarlos si pudiera. Es a partir de ahí, donde habitualmente las piernas me dicen que están mucho más cómodas en cualquier otra parte que pisoteando suelo, es duro para ellas aguantarme tanto tiempo (y a mi cuerpo también). Pero aunque las noto, al rato las he olvidado, sigo preocupado en aguantar el ritmo en lo que pueda.\nEl coco sigue a lo suyo, decirlo aquí sería repetitivo en exceso, pero es lo que hace. Los brazos ya están sudando un poco y decido quitarme los manguitos en un avit sobre km 26-28. Hasta ahora no he superado en más que escasos momentos las 140 pulsaciones (en Donosti acabé con una media de 147), aunque sé que aunque quiera muy poco más rápido puedo ir, las piernas ya llevan muchas zancadas, pasando el 28 pienso que ya descuento a pasos agigantados, empiezo la 7ª de 8 vueltas completas (en realidad serían 9, pero la novena la hago incompleta para poder acabar en el paseo de coches, variando el circuito). Paso el 30 en 3:14:28 (6:35 el 5), he mejorado algo el ritmo. Trato de calcular en qué marca puedo acabar, si hiciera todo lo que falta a 7 minutos estaría en 4:40 y creo que se me tendría que dar mal que así fuese, sigo estando fuerte, aunque no tenga capacidad de ir a como yo quisiera, hoy no vengo de estar 17 días en cama y no me veo arrastrándome al final, pero también sé que en las tiradas largas de 31 km recientes las patas acababan sin mucha alegría. De hacer lo que queda a 6:30 rondaría el 4h34m y algo que estaría mejor, pero ya sabía que los km anteriores no bajaba de los parciales de cada 5 desde el km 10.\nPero el momento de llegar a meta se va acercando, no se me está haciendo duro físicamente, supongo algo más mentalmente, pero como me había mentalizado y no voy solo, lo único que me preocupa es un derrumbe de ritmos y no poder con la marca que busco. Los polis de a caballo que me han visto dando vueltas desde que llegaron (a las 10 o 10 y algo, dos camiones con dos caballos cada uno, hasta les vi sacarlos y prepararlos, cerca del Ángel Caído) no me pierden ojo cada vez que paso cerca de ellos, supongo también alucinan, pero eso no quiere decir que me miren mal. Ya empiezo la última vuelta completa, ya para entonces ha llegado mi viuda muy contenta de que vuelve a tener agua caliente en casa y que su especie de hombre, el que le enfría los pies por las noches, no está palmando. De hecho hace tiempo que se ha acostumbrado a que los maratones no me derroten, y aunque sabe que no son fáciles para el resto de humanos que los hago con la patilla de las gafas de sol (con la gorra no, que suelen provocar ausencia de pelo prolongada).\nPaso el 35 en 3:47:23 (6:35 el último 5, apretando el ritmo, lo que he conseguido es no perder más tiempo), aunque sigo bajando de 7 con claridad, si hiciera a 7 lo que queda, estaría sobre 4:39 o 4:38. No me cuadra, pero pienso que en lo que queda seguro que sigo arañando tiempo a eso, a ver si bajo de 4:35, y como mínimo de 4:37 (pues no recuerdo el pico de la marca de Donosti). A 6:30 sí bajaría por poco de 4:35, pero es que no lo veo fácil, mi ritmo medio hace mucho que no está en esos tiempos. El siguiente lo hago cercano a 6:40 y a partir de ahí, ya aprieto al máximo como si fuera el último mil, pues vero que se me va, las pulsaciones sí me pasan ya los 140 (en 3 km subo 29 pulsaciones la media por km) y a más y a más, de vez en cuando imagino aflojo algo para coger fuelle, llego al 40 en 4:19:55 (6:30 el último 5), ahora sí veo que muy mal ha de ir para que no baje de 4:35. La lucha del 36 al 40 ha funcionado, aunque en algún momento las pulsaciones marcaban bastante (lo más que vi fue algún 170 y pico o 180 y poco, creo).\nHago el último pase por los avit, les envío a mis sufridores (con mi hijo hice al principio un chocamanning, que fue la única vez que pude hacerlo), y rodeando la media circunferencia que hace la zona de la Rosaleda busco el paseo de coches, están los polis todos de pie, creo que acaban de guardar los caballos, y al verlos en el lado opuesto de por dónde voy tengo claro que están hablando de mí, igual están haciendo una porra sobre que leches hago (y así el que la gane se saca la espina de la lotería que no le ha tocado), no voy molesto, porque a pesar de que les veo las caras con la misma claridad que las veía Rompetechos, sé que no me miran de mal, paso ya a su altura (pero por carril opuesto) y les dejo atrás y se me caen las gafas (que al no llevar gorra las llevaba de sombrero, para que el sol no deslumbrara mi cabellera), rehago un par de pasos y me agacho a cogerlas (maldigo esos pocos segundos que pierdo y mis piernas también maldicen ese esfuerzo, ellas no están generalmente dispuestas a agacharse después de más de 40 km), al levantarme veo a todos los polis que se habían girado siguiendo el curso de la prueba (ya, ellos no deben saber que es una prueba, tampoco sufro que me tomen nota de las matrículas que llevo, pues no son agentes de tráfico, y además. por desgracia mi velocidad no supera otro límite que no sea el del aburrimiento).\nEnfilo el paseo de coches, me tocará dar una vuelta entera, no controlo bien ya los números, pero creo que estoy manteniendo sobre 6:30 el km. Lo que queda es llano (anteriormente sólo en el trozo de Ángel Caído a Lago y viceversa hay una bajada al principio y subida al final, como una U), me dirijo a la meta (será cuando este segundo parcial (el primero era ese km que hice casi desde mi casa en 7:11), para que sepan dónde acabo (lo he recalculado durante el último km), les avisé que les haría unas señas a falta de 300, 200, 100 y en los últimos 50. He podido, gracias a todo lo que me ha estado acompañando en mi interior (la música ayudaba lo suyo, pero después de morir la batería –no me refiero a una que tocase los tambores-, cambié a otro mp3 reserva que también sucumbió y y pasé de coger el segundo reserva, quedaban dos km a meta) voy a conseguir una marca muy decente teniendo en cuenta la de kilos que tengo encima (estos no se pueden guardar en el banco) y hacer el maratón solo.\nLlego a meta entre flashes de mis fotógrafos (el negro de Ana Rosa también me dijo que aunque sea de día el recurso de los flashes da mucho glamour –y como de eso ando escaso lo meto ahora que nadie mira-). Y paro el tiempo. Lo Conseguiste (You’ve got it, también me acuerdo de Roy Orbison, que murió al muy poco de sacar esta estupenda canción que nos dejó, para mí mejor incluso que Pretty woman), me digo en nombre de los que no están, pero que tampoco se van a ir nunca de mí.\nTambién he bajado de 4:34. 4:33:49 al final, oficial, neto 4:33:48 (pues he tardado un segundo en pararlo con la celebración). 3767 calorías (generalmente quemo por encima de las 4000, 4265 Donosti, 4067 Valencia), 138 pulsaciones de media (Donosti 147, Valencia 144), aunque en los últimos 5 km la media era de 160 y poco y se supone hubo picos de 200 y poco, no recuerdo ir tan preocupante, pero bueno. Los datos no están mal, si me mantengo pudiendo entrenar (con el frío llevo fatal marchar, en entrenos o en pruebas) y encima recorto kilos he de seguir hasta volver a las marcas de principio de 2016 y mejorarlas incluso. Ya está el 27º del año, como intentaba conseguir en maratones, 27 y el huevo (el Veleta).\nDesafortunadamente no recordé poner las chanclas en la mochila del avit y regreso a casa con los dedos castigados en las zapas, sin abrigo para el cuerpo, pero eso me preocupa menos, sé que después de ducharme podré cubrirlo con la camiseta que me dieron en el maratón de Málaga y que había estado esperando el momento de ser estrenada.\nHa sido un maratón, raro, distinto, especial y que también me pertenece, lo he vivido, sufrido, luchado y disputado, como me ha pasado en los “otros” más normales. Podrá no ser glorioso, pero en gloria interna lo guardo.\nEl año que viene más, espero. De momento ya tengo el reto de batir mi mejor marca con 54 añitos.\n« Última Modificación: 24 Diciembre, 2016, 01:58:17 am por Julián11 »\n98383 Vistas 25 Diciembre, 2014, 11:31:28 am\n12225 Vistas 11 Diciembre, 2015, 09:23:08 am


Lifesystems presenta sus nuevas redes mosquiteras contra insectos - Tradesport\n19 de Jun, 2012\nLifesystems presenta sus nuevas redes mosquiteras contra insectos\nLas redes mosquiteras de Lifesystems protegen muy eficazmente contra los mosquitos y pequeños insectos que molestan y pican. Ya sea trabajando en el jardín, pescando, practicando senderismo o viajando a zonas tropicales estas redes serán un aliado perfecto y nos permitirán disfrutar al máximo de nuestro tiempo libre. Estas redes están impregnadas con EX8 contra los insectos - un tratamiento repelente a base de Piretroides, que es repulsivo para los insectos. A diferencia de un tratamiento estándar de Permetrina, el EX8 garantiza una duración de hasta 2 años o 35 lavados.\nLa malaria causa más de 300 millones de enfermedades agudas y por lo menos un millón de muertes cada año. En los países donde enfermedades transmitidas por insectos como la malaria, la fiebre amarilla y el dengue son comunes, una red mosquitera es un accesorio importante especialmente en las regiones donde hay un riesgo más elevado.\nRed mosquitera de malla blanca para descanso, diseñada en forma de cuña para 1 persona y 30 agujeros por cm². Con impregnación duradera de repelente antimosquitos EX8, fabricada en nylon y con 4 puntos de amarre. Dispone del cable sujeto con la barra espaciadora con los ganchos para colgar incluidos.\nDimensiones (plegada): 190x100x100 milímetros\nDimensiones (montada): 210x100x160 centímetros\nRed mosquitera de malla blanca para descanso, diseñada en forma de cuña para 2 personas y 30 agujeros por cm². Con impregnación duradera de repelente antimosquitos EX8, fabricada en nylon y con 4 puntos de amarre. Dispone del cable sujeto con la barra espaciadora con los ganchos para colgar incluidos.\nDimensiones (plegada): 210x100x100 milímetros\nDimensiones (montada): 210x160x160 centímetros\nRed mosquitera de malla blanca para descanso, diseñada en forma de caja para 1 persona y 30 agujeros por cm². Con impregnación duradera de repelente antimosquitos EX8. Dispone de los ganchos para colgar incluidos.\nDimensiones (montada): 210x100x150 centímetros\nMOSQUITO HEAD NET / HAT\nRed mosquitera de fina malla negra que cubre y protege toda la cabeza de los molestos insectos, con un cable de sujeción al cuello.\nDimensiones: 590 milímetros de diámetro x 530 milímetros de longitud\nUn sombrero de ala ancha con una fina red mosquitera desplegable en color negro, para proteger la cabeza y el cuello de los molestos insectos, con un cable de sujeción al cuello.\nDimensiones: 460 milímetros de diámetro x 530 milímetros de longitud


STRI Research Portal - Myrsine coriacea\nMyrsine coriacea\t(Sw.) R. Br. ex Roem. & Schult.\nMangle de montaña, more...manglillo de cerro\n[Myrsine vestita Lundell]\nDescripción: Árbol de 5 a 15 m de alto. Tronco recto y cilíndrico, desprovisto de ramas hasta un cincuenta por ciento de su altura total. Ramas delgadas, extendidas y horizontales, ramitas terminales con tricomas rojizos. Corteza exterior blanca o gris, lenticelada, internamente es marrón o rojiza. Hojas simples y alternas, de 5-12 x 2-4 cm, lanceoladas, con ápice agudo o acuminado, bordes enteros, a veces revolutos en el envés y base decurrente. Las hojas se encuentran agrupadas en los extremos apicales de las ramitas, presentan puntos y rayitas de color morado, visibles por el envés Pecíolo de 0.4-0.7 cm de largo. La especie es dioica. Flores verdes o amarillentas, saliendo en pequeñas agrupaciones a lo largo de las partes defoliadas de las ramitas. Frutos en drupas, de 0.3-0.4 cm de diámetro, verdes y con rayas y puntos negros o morados sobre la superficie exterior, tornándose negros al madurar.\nDatos Ecológicos: La especie crece a bajas y medianas elevaciones, en lugares húmedos o muy húmedos. En Panamá se encuentra en las provincias de Bocas del Toro, Chiriquí, Coclé, Panamá y Veraguas. Común y fácil de observar en el Parque Nacional Altos de Campana. Florece y fructifica durante todo el año, principalmente de octubre a mayo. Las flores son visitadas por abejas y otros insectos. Las semillas son dispersadas por animales, principalmente por aves que se alimentan de los frutos maduros.\nEspecies Parecidas: A menudo se confunde con LK myr1me Morella cerifera LK2 , pero en M. cerifera las hojas tienen los bordes dentados y los frutos maduros se encuentran cubiertos de una cera blanca en el exterior. También se confunde con LK myrscu Myrsine cubana LK2 , pero en M. cubana las hojas son de mayor tamaño y tienen la base revoluta.


por EURIDICE CANOVA Miér Jun 09, 2021 5:52 am\n¿Quién no se encontró en una fiesta o en una reunión familiar con un personaje que habla un poco extraño?\nNo es difícil deducir que el personaje en cuestión es un erudito, y que en una conversación animada sin anestesia nos dice:\n— Hace días que me duele el esternocleidomastoideo, ese que está en la apófisis mastoidea "\nAlgunos asienten con la cabeza, pero es evidente que no entienden nada, otros corremos a googlear de que se trata para seguir el hilo de la conversación y cuando más agrandamos la pantalla del celular, menos encontramos la maldita palabra.\nEn el diccionario de la real academia española se lee textual.\nEsternocleidomastoideo: Del lat. cient. sternocleidomastoideus, y este del gr. στέρνον stérnon 'esternón', κλείς, κλειδός kleís, kleidós 'clavícula', μαστοειδής mastoeidḗs 'mastoides' y el lat. -eus '-eo2'.\nDespués de leer la lengua madre del latín y griego, estamos más pérdidos que cuando empezamos ,mientras tanto, el erudito no se percata de que no entendemos nada, pero nadie se atreve a preguntarle de que está hablando.\nEn nuestro yo interno nos preguntamos,de que diablos se trata su dolencia y seguimos googleando con disimulo, pero nunca falta el pariente descolocado, que pide a gritos un diccionario.\nEl erudito sigue castigándonos con su lenguaje, pero soportamos su charla estoicamente ,hasta que encontramos la siguiente definición.\nEsternocleidomastoideo: Músculo que está situado en el cuello y tiene la función de permitir el giro y la inclinación lateral de la cabeza.\nNos falta eso de la apófisis no sé que, pero por suerte encontramos que "el esternocleidomastoideo se inserta por abajo en el esternón y en la clavícula y por arriba en la apófisis mastoidea del hueso temporal"\nCualquier mortal común diría —me duele el cuello o siento contracturado el cuello. Y rara vez ahondamos en detalles.\nComo expresión de deseo podemos pedir un masaje aliviador o que nos pasen una barrita de azufre como hacían las abuelas en la antigüedad, pero en plena reunión siempre hay alguien que quiere estar a la par del erudito y a viva voz grita:\n—Yo tengo torticolis, porque como todos saben, la torticolis es la contractura del músculo esternocleidomastoideo.\nEn fin...ahí se terminó la reunión, porque el erudito ya va por otra dolencia cuyo nombre es peor que el anterior.\nÚltima edición por EURIDICE CANOVA el Jue Jun 10, 2021 5:42 am, editado 3 veces\npor EURIDICE CANOVA Miér Jun 09, 2021 6:39 am


06. Romanos - El Texto Bíblico\nLibros del Nuevo Testamento > \nCuando Pablo escribió esta epístola probablemente no le puso ningún título. Sencillamente era una carta que escribía a los creyentes de Roma; pero posteriormente la epístola llegó a ser conocida como\n"A los Romanos",\nGr. ΠΡΟΣ ΡΩΜΑΙΟΥΣ\n[PROS RHOMAIOUS], que es el título que se le da en los manuscritos más antiguos.\nAlgunos eruditos han sugerido que el cap. 16 quizá no formaba parte de la epístola original enviada a Roma, sino que fue una carta separada enviada a Efeso, donde Pablo había trabajado durante algún tiempo (Hechos 19). Esta teoría se basa principalmente en la extensa lista de nombres que hay en dicho capítulo, y en la suposición de que difícilmente Pablo podría haber conocido a tantos amigos en una ciudad que aún no había visitado.\nSin embargo, como la gente afluía a Roma desde todas partes del imperio, es muy posible que el apóstol hubiera tenido muchos amigos en la ciudad capital. Además, todos los manuscritos más antiguos incluyen el cap. 16 como una parte de la epístola. Por lo tanto, los eruditos conservadores modernos dejan la epístola tal como se encuentra ahora.\nParece evidente que la Epístola a los Romanos\nfue escrita desde Corinto, en su tercer viaje misionero, durante la permanencia de Pablo de tres meses en esta ciudad (Hechos 20:1-3).\nMuchos eruditos ubican esta visita a fines del año 57 y comienzos del 58; pero algunos prefieren una fecha más antigua.\nCuando Pablo escribió la epístola estaba por regresar a Palestina, pues llevaba una contribución de las iglesias de Macedonia y Acaya para los pobres que había entre los cristianos de Jerusalén (Rom. 15:25-26; cf. Hech. 19:21; 20:3; 24:17; 1 Cor. 16:1-5; 2 Cor. 8:1-4; 9:1-2).\nDespués de terminar esa misión, se proponía visitar a Roma, y desde allí continuar con su viaje a España (Hechos 19: 21; Rom. 15: 24, 28).\nPablo muestra en primer lugar que todos los hombres - judíos y gentiles - han pecado y continúan alejados del glorioso ideal de Dios (cap. 3:23). No hay excusa para este alejamiento, pues todos -judíos y gentiles, sin excepción- han recibido algún grado de revelación de la voluntad de Dios (cap. 1:20). Por lo tanto, todos están, con justicia, bajo condenación.\nLos intentos legalistas de obedecer la ley divina no sólo están condenados al fracaso, sino que también pueden ser evidencia externa de un arrogante rechazo generado por ajusticia propia de no reconocer la debilidad del hombre y su necesidad de un Salvador. Sólo Dios mismo puede proporcionar remedio, y esto lo ha hecho mediante el sacrificio de su Hijo. Todo lo que se pide del hombre caído es que ejerza fe: fe para aceptar las condiciones necesarias para perdonar su pasado pecaminoso, y fe para aceptar el poder que se ofrece para llevarlo a una vida de rectitud.\nSubpáginas (1): Capítulo 1


Epitoquia - Wikipedia, la enciclopedia libre\nEste aviso fue puesto el 25 de agosto de 2008.\nCambios morfológicos y estructurales asociados a la reproducción sexual de algunos Poliquetos (latín Polychaeta).\nSe produce hipertrofia en los ojos y aplanamiento de los parápodos y quetas, que adoptan forma de placas para la natación, permitiendo una mayor movilidad.\nLa epitoquia puede afectar a una zona concreta del cuerpo, que se llamará zona epítoca y el resto del cuerpo, sin modificaciones, se llamará zona átoca. En este caso, los metámeros portadores de gametos serán los más afectados. Cuando la epitoquia afecta a todo el animal, se le llama animal epítoco.\nEn época reproductora, la zona epítoca junto con las gónadas se separa del cuerpo y migra a la superficie marina. La zona átoca permanece en el fondo marino continuando con los procesos vitales normales. Si el animal es epítoco, sube entero.\nLa epitoquia está asociada a otro fenómeno llamado enjambramiento, por el cual se sincroniza la diferenciación de las gónadas de distintos individuos en el momento justo de la reproducción. Así, los gametos de la zona epítoca (o del animal epítoco), son liberados simultáneamente a la superficie marina, aumentando las posibilidades de fecundación cruzada y por tanto, de variabilidad.\nHICKMAN, ROBERTS, HICKMAN. Principio integrales de Zoología. Interamericana, Madrid (*).\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Epitoquia&oldid=75147532»\nÚltima edición el 21 jun 2014 a las 01:31


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Ateneo de Valencina: Clases de Canto\nCurso de Canto (flamenco, blues, jazz) impartido por Mónica Ruth.\nLas clases se impartirán los miércoles por la tarde de 18,30 a 20,00 horas.\nTeníamos intención de empezar la primera semana de Febrero pero no se han inscrito las 10 personas necesarias para que el precio se mantenga en lo que anunciamos.\nMónika está dispuesta a empezar las clases con 7 personas pero la mensualidad subiría 30 € para Amigos del Ateneo y 33 € para el público. Si se llega a 10 alumnos bajaría el precio.\nCon esta nueva información abrimos un plazo de inscripción para las clases de canto hasta el martes 11 de febrero.\nPara inscribirse es necesario enviar un correo a ateneodevalencina@gmail.com e ingresar en la cuenta del Ateneo ES87 2100 8080 9223 00134265 la cantidad de 23 € para Amigos del Ateneo y 25 € para el público, indicando en el concepto: Clases de canto Febrero.\nEsta cantidad se corresponde a la mensualidad de Febrero descontando la parte proporcional de una clase, la correspondiente a la primera semana de febrero.\nLas clases comenzarán si se inscriben un mínimo de 7 personas, el miércoles 12 de Febrero a las 18,30h.\nSe comunicará a los inscritos el lugar donde se impartirán. Saludos. Ateneo de Valencina\nMónica Ruth. Directora musical del South Gospel, comienza sus estudios musicales a la edad de seis años y desde los ocho años en el Conservatorio Superior de Música de Sevilla, interpretando su primera audición de piano a esa misma edad. A los 13 años participa en el concurso Marisa Montiel de Linares, quedando finalista. Componente en esa etapa del Coro del Conservatorio como soprano, realiza actuaciones en eventos oficiales, así como en misas de diversas iglesias de la capital andaluza y provincia. Durante su adolescencia viaja a Alemania e Inglaterra para perfeccionar sus estudios musicales mediante cursos y talleres, entre los cuales cabe destacar las clases magistrales impartidas por Madame Michelle Bensoussan.\nEspecialista en técnica vocal, compagina la docencia con la música a nivel profesional. Ha participado, entre otros, en el festival Territorios de Sevilla 2004 y en la Bienal de Flamenco 2008 en el Teatro Central. Hay que destacar sus colaboraciones junto a artistas de la talla de Raimundo Amador, Andres Herrera El Pájaro o Nicasio Moreno, reconocido chelista de clásico y flamenco. Cantante de jazz en el trío Killer Jazz junto al saxofonista Aquiles del Campo, profesor del Conservatorio de Sevilla. También ha sido colaboradora del Coro de Andalucía en el programa de televisión La Batalla de Los Coros de la cadena Cuatro. Su último trabajo ha sido la realización y arreglos de los coros del disco "Robinson de Los Bares del Sur" del cantautor Alfonso del Valle junto a Kiko Veneno, realizando la promoción en directo del mismo en salas de Sevilla como Cajasol o La Imperdible y en la sala Clamores de Madrid.\nActualmente es cantante solista en varias formaciones de jazz, soul y blues, y es profesora de piano y técnica vocal en la escuela Latidos en Sevilla.\nCalle Duero, 32\nFacebook/Ateneo de Valencina\nAtendiendo a peticiones de los ciudadanos y ciudadanas de Valencina, el Ateneo ofrece estas nuevas actividades, confiando en que tengan una buena acogida.\nCacerola Flamenca en la Bodeguita San José (antigua Atazarana), c/ Fray Ambrosio) Sábados a medio día, encuentro con el flamenco. Entrada libre\nChat-Chispa: conversación en inglés. Miércoles de 20.30h a 21.30h en Bodega el Chispa. Gratis para Socios/as y Amig@s. para el público aportación de 2 € por sesión. Para inscribirte envía un correo a ateneodevalencina@gmail.com. Comienzo el miércoles 5 de febrero.


¿Que bancos son los que regalan cosas solo por ser su cliente? | Credimarket\npor Mateo, en Cuentas, 29-04-2013\nEs muy raro que un banco te regalo algo solo por el simple echo de ser su cliente.\nMuchos bancos, lo que hacen para atraer clientes es hacer regalos a cambio de que domicilies tu nomina en su entidad. En CrediMarket hay un apartado donde indica todas las entidades que ofrecen regalos por domiciliar nomina y los tipos de regalos que ofrecen.\nInformación útil relacionada con "¿que bancos son los que regalan cosas solo por ser su cliente?":\nPreguntas relacionadas con: "¿que bancos son los que regalan cosas solo por ser su cliente?"


San Lorenzo derrotó a Chacarita y está cada vez más cerca de la punta - MDZ Online\nLa Fiesta Nacional del Fútbol Infantil se vive en Sunchales\nSan Lorenzo derrotó a Chacarita y está cada vez más cerca de la punta\nCon goles de Rivero y Gómez, el Cuervo ganó 2 a 0 y ahora quedó a un punto de Vélez, el único líder que presenta el Torneo Apertura. Mirá los goles del partido.\npor Agencias 9 de Octubre de 2009 | 17:47 Opiná\nSan Lorenzo consiguió esta tarde una importante victoria frente a Chacarita por 2 a 0, en un encuentro correspondiente a la octava fecha del Torneo Clausura de Fútbol, y se ubicó como uno de los escoltas del líder, Vélez.\nEl partido si disputó en el estadio de Argentinos y los goles fueron convertidos por Diego Rivero, a los 19 minutos del primer tiempo, y Alejandro Gómez, a los 3 de la segunda etapa.\nCon este triunfo, el equipo dirigido por Diego Simeone se prendió en la pelea por el campeonato ya que sumó 16 unidades, a sólo un punto del líder, Vélez.\nDurante los primeros minutos del encuentro fue el conjunto local el que manejó bien la pelota, el que jugó mejor y tuvo dos posibilidades para abrir el marcador, pero falló a la hora de definir y terminó la primera parte en desventaja.\nPor el lado de San Lorenzo, no tuvo un buen primer tiempo, pero fue efectivo ya que en la primera jugada que tuvo consiguió el gol en el mejor momento de su rival.\nLa primera llegada clara del partido la tuvo Matías Alustiza, a los 7 minutos, quien envió un fuerte remate desde fuera del área que se fue apenas por encima del travesaño.\nChacarita jugaba mejor que San Lorenzo y a los 15 minutos, el elenco de San Martín realizó una buena jugada, la pelota le quedó a Diego Morales, pero el tiro del mediocampista se fue muy cerca del arco defendido por Pablo Migliore.\nSan Lorenzo no había logrado llegar con peligro al arco de Nicolás Tauber, pero a los 19 minutos Diego Rivero sacó un potente derechazo desde media distancia y puso al elenco de Boedo 1 a 0 arriba en el marcador.\nUn minuto más tarde, Alejandro Gómez mandó un centro desde fuera del área y el delantero Bernardo Romeo no pudo conectar el balón para aumentar la ventaja para el Ciclón .\nPero Chacarita no es rindió, intentó llegar al empate y pudo haberlo logrado a los 24 minutos por medio de un cabezazo de Diego Crosa, que se fue muy cerca del palo derecho de Migliore.\nEl equipo dirigido por Fernando Gamboa tenía el control del juego, pero no lo concretaba en la red aunque, a los 33 minutos, tuvo otra oportunidad para igualar el marcador a través de un cabezazo de Cristian Grabinski que controló Migliore.\nYa en la segunda etapa San Lorenzo logró la segunda conquista gracias a un grosero error del arquero Tauber y luego se encargó de controlar el partido.\nIban 3 minutos cuando Rivero, desde la mitad de la cancha, le dio un pase al Papu Gómez que entraba al área por la derecha, el balón fue interceptado por Tauber, pero al arquero se le escapó la pelota, Gómez aprovechó el regalo y metió el balón en el medio del arco.\nLuego el partido se tornó aburrido y mientras Chacarita intentaba armar alguna jugada para, al menos, poder descontar, San Lorenzo cuidaba la ventaja, pero sin descuidar el arco rival.