- EL MUNDO | Suplemento nuevaeconomia 337 - FERRAN ADRIÀ RETA A LOS REYES DEL JUEGO\nDIRECTORIO Domingo, 10 de Septiembre de 2006, número 337\nLA GUERRA POR EL CUARTO CASINO DE CATALUÑA\nFERRAN ADRIÀ RETA A LOS REYES DEL JUEGO\nEl más internacional de los cocineros españoles quiere hacerse con el control del futuro cuarto casino de Cataluña. El Gobierno saliente de la Generalitat otorgará la polémica licencia 10 días antes de la campaña electoral autonómica. El mago de la cocina compite con los reyes del juego catalán, algunos vinculados históricamente a CiU\nViandantes frente al Casino de Lloret de Mar / EDDY KELELE\nEl trienio Maragall está a punto de finalizar en Cataluña. El pasado jueves, el presidente de la Generalitat dio por finalizada la legislatura de la reforma del Estatut, disolvió el Parlamento catalán y convocó elecciones para el próximo 1 de noviembre.\nPero el Estatuto no es lo único que parece preocupar al Gobierno de coalición entre el PSC e ICV-EUA. Los gobernantes catalanes no parecen dispuestos a irse sin dejar atada una cuestión que no parecía una de las prioridades políticas del Ejecutivo: quién será agraciado para promover y explotar un nuevo casino en la localidad de Lloret de Mar, el cuarto de Cataluña. El Govern anunciará el fallo el próximo 5 de octubre, a diez días del inicio de la campaña para las autonómicas. La coincidencia de las fechas no ha pasado desapercibida. Los dos magnates catalanes del juego, el grupo Cirsa, controlado por Manuel Lao, y el grupo Inverama-Casinos de Cataluña, controlado por la familia de Artur Suqué y que posee los tres casinos que hay actualmente en Cataluña, han presentado sus ofertas. Pero les han salido duros competidores: un grupo de promotores liderado por Juan Lao, el hermano menor del patrón de Cirsa, con el que rompió sus relaciones comerciales hace 11 años, y otro aglutinado entorno al cocinero Ferran Adrià.\nLa aparición en escena de Adrià, personaje mediático por excelencia, complica aún más las cosas para la Generalitat, que parecía especialmente interesada en que el concurso fuera lo más discreto posible, al tratarse de una de las últimas decisiones que tomará antes de entrar en funciones. Ni Cirsa ni Inverama habían publicitado su interés en participar en el concurso más allá de la simple información oficial. Sin embargo, el grupo de Juan Lao anunció a través de una rueda de prensa su concurrencia el pasado 18 de agosto y el de Adrià hará lo propio el próximo miércoles 12 de semptiembre.\nEl gran beneficiario puede ser la localidad de Lloret de Mar, que acogerá la sede del nuevo casino. Las diferentes ofertas se comprometen a una serie de inversiones en la localidad que oscilan entre los 10 y los 18 millones de euros para instalaciones que serán de titularidad pública. Además, mientras la oferta del grupo de Adrià, por ejemplo, anuncia la instalación de un gran complejo lúdico-turístico que contribuya a reconvertir en modelo de sol y playa en el que parece haberse encasillado la localidad, y un centro de tratamiento de las ludopatías, la de Suqué pretende convertir Lloret en uno de los primeros pueblos on-line de Europa. El grupo Inverama suma a los equipamientos públicos la instalación de un centro de investigación y producción de contenidos de juegos de azar para Internet y conexión wi-fi gratuita para toda la localidad.\nLa fatal coincidencia de las fechas ha obligado a los responsables del Departamento de Interior de la Generalitat ha garantizar en círculos empresariales, que la decisión de la mesa de valoraciones será «escrupulosamente técnica». De hecho, el director general de Juegos y Espectáculos de la Generalitat, Xavier Guitart, tiene un perfil riguroso. Pero las implicaciones que ha adquirido el asunto a tan pocos días de los comicios sigue despertando suspicacias porque los interesados no parecen confiar en que Guitart pueda imponer sus criterios técnicos. En realidad, la Generalitat se comprometió ha licitar el cuarto casino en octubre del año pasado y, según los planes de Guitart, la adjudicación debió haberse producido antes de que finalizara 2005.\nPero la crisis permanente en la que ha vivido el Ejecutivo de Maragall, tripartito hasta el pasado 19 de mayo, cuando el president expulsó a los consellers de Esquerra Republicana, ha complicado todos los trámites. El concurso para la adjudicación de la licencia del cuarto casino no fue convocado hasta el pasado 15 de mayo, cuatro días antes de la defunción oficial del tripartito. El plazo para la presentación de ofertas concluyó el pasado 21 de agosto.\nEl 1 de sempiembre, la mesa de valoraciones abrió los cuatro primeros sobres, que contenían la descripción genérica de los proyectos y las declaraciones de intenciones de los concursantes que aspiran. El próximo miércoles, el mismo día que el grupo de Adrià, Casa del Mar, anunciará su propuesta, abrirán los sobres correspondientes a las ofertas económicas y el 5 de octubre la mesa fallará.\nMás allá de la complicación, la oferta de Adrià tiene una gran ventaja para la mesa: posibilita un lavado de imagen considerable para el proceso al dejar al margen a los magnates tradicionales del juego, incluido Juan Lao, cuya victoria podría ser considerada como un severo castigo para su hermano Manuel. De hecho, cuando Juan Lao y sus socios hicieron pública su oferta en agosto, el acto levantó suspicacias, porque en el sector se interpretó que el menor de los fundadores de Cirsa había sido invitado a participar.Fuera de Cirsa, Juan Lao ha mantenido un perfil menos ruidoso que el de su hermano, pese a que ha continuado implicado en el juego a través de Conei -que acredita una facturación de 270 millones de euros al año-, una empresa que forma parte del conglomerado Atzaria, que preside él mismo y que le permite ahora presentarse al concurso por la cuarta licencia de casinos en Cataluña. Los socios de Juan Lao son el grupo hotelero Guitart y algunos empresarios independientes del sector del bingo.\nLos socios de Adrià son muy diferentes. Concurre asociado a los propietarios del Casino de Mallorca y al antiguo directivo de Casinos de Cataluña Paco Carulla, como encargados del know how del juego, pero también a una serie de empresarios mucho más glamourosos como Benedetta Taggliablue, Xavier Albertí, su propio hermano Albert Adrià o el también hostelero barcelonés Javier de las Muelas.\nTanto Cirsa como Inverama han presentado ofertas muy competitivas para hacerse con el cuarto casino. Fuentes conocedoras del procedimiento aseguran que ambos grupos son pesimistas sobre sus posibilidades debido a la tradicional posición de los dirigentes socialistas con la industria del juego. Tanto Manuel Lao como Artur Suqué son empresarios a los que el PSC ha señalado como beneficiarios de las relaciones clientelares de los diferentes gobiernos presididos por Jordi Pujol entre 1980 y 2003.\nSi el grupo parlamentario del PSC, cuando estaba en la oposición, acusaba a CiU de ajustar la legislación catalana sobre el juego a las necesidades de Cirsa por encima de los intereses de colectivos desfavorecidos como los ludópatas, en el caso de Inverama la relación es aún más evidente. Artur Suqué fue compañero de colegio de Jordi Pujol. A pesar de estar casado con la hija del ministro franquista Miquel Mateu, Suqué siempre ha sido considerado un empresario muy próximo al ex presidente catalán. Cuando en 1986 la Generalitat decidió organizar su propia lotería pública, la compañía que obtuvo la licencia fue Luditec, un consorcio liderado por Suqué. Tres años después, en 1989, el empresario se convertiría en el protagonista del primer escándalo de financiación ilegal de partidos al ser acusado, junto a varios dirigentes de Convergencia, de hacer aportaciones irregulares al partido de Pujol por valor de 1.000 millones de pesetas de la época. Los socialistas catalanes hicieron bandera del caso Casinos durante un año, hasta que en 1990 estalló el caso Filesa, un aparato de financiación del PSOE, pero organizado y gestionado por la dirección del PSC. La sentencia del Tribunal Supremo de 1996 sobre este asunto supuso penas de prisión para algunos de los principales imputados, como el hasta entonces líder del aparato del PSC Josep Maria Sala. Pero ninguno de los delitos en los que se fundamentaban las condenas correspondía a la financiación ilegal de partidos, porque, según la doctrina del Alto Tribunal, el Código Penal no tipificaba ese delito.Paradójicamente, esa sentencia obligó al juez del caso Casinos a archivar la causa porque llevaba siete años investigando conductas que, según el Supremo, no eran delictivas.\nPara colmo, sería Suqué quien forzaría a los socialistas, que siempre se habían opuesto a las reclamaciones de liberalización del sector, a que permitieran la instalación de otros casinos para afrontar la evolución del sector. Ante la negativa de los socialistas durante los últimos gobiernos de CiU, Suqué decidió rentabilizar al máximo sus activos. El primero de sus casinos estaba en Lloret de Mar, pero era la sala menos rentable. Como no podía abrir más casinos, Suqué decidió dejar las instalaciones de Lloret reducidas a la mínima expresión -como subsidiarias del casino de Perelada- y explotar la licencia en Tarragona.Las protestas de las autoridades locales y de los vecinos de Lloret de Mar obligarían al Ejecutivo a reconsiderar su postura.\nLa decisión de la Generalitat abrió más la brecha entre Suqué y los dirigentes socialistas. El empresario ya había tenido muestras de que los socialistas no le consideran un socio digno de confianza.Cuando en 2005 finalizó la licencia sobre las loterías de la Generalitat y ésta convocó un nuevo concurso, la oferta de Inverama-Luditec no tenía posibilidad alguna. El beneficiario sería finalmente el grupo Indra.\nCuando se redactó la ley que permitiría licenciar un cuarto casino, el texto dejaba muy claras las intenciones de excluir a Suqué del concurso. La nueva norma iba a prohibir participar en la licitación a cualquier compañía que explotara ya «tres o más licencias de casinos en Cataluña, directa o indirectamente».Sin embargo, el texto que se aprobó finalmente excluyó la precisión sobre la participación directa y Suqué constituyó una sociedad participada sólo por uno de sus casinos, el de Perelada, y por dos grupos empresariales a los que el Ejecutivo catalán debía el favor de haber evitado el cierre del diario Avui: el grupo Godó, editor de La Vanguardia, y el Grupo Planeta de José Manuel Lara.\nLAO, UN APELLIDO EMPRESARIAL HECHO A SI MISMO\nSon de los pocos empresarios catalanes que no forman parte de la élite cultural y burguesa. Auténticos self made men que se encuentran en la primera generación de emprendedores. Con un exceso de liquidez casi insultante, Manuel Lao aparece constantemente en las listas de Forbes y de Fortune, aunque nadie es capaz realmente de poner una cifra que se aproxime a la realidad de su fortuna, que sólo pasó algún apuro en los inicios de su aventura latinoamericana, con la crisis argentina. Aseguran que Manuel Lao tenía línea directa con el Palau de la Generalitat y que Jordi Pujol siempre se ponía al teléfono cuando el empresario afincado en Terrassa llamaba. En 1978, dos inmigrantes andaluces procedentes de Almería y afincados en la localidad próxima a Barcelona de Terrassa, Manuel y Juan Lao Hernández, fundaron la Compañía Internacional de Recreativos (Cirsa) para producir máquinas recreativas y operar con ellas para aprovechar la legalización de los juegos de azar llegada con la democracia a España. El crecimiento de sus negocios fue tan espectacular que tras sólo cinco años, en 1983, tuvieron que constituir un holding que abarcaba diversas áreas de negocio.\nEl grupo Cirsa está constituido por más de 200 empresas, tiene una facturación consolidada de más de 900 millones de euros y nada menos que 4.000 empleados. La aparente ejemplaridad con la que los hermanos Lao llevaban sus negocios se rompió en 1995, cuando el menor de los hermanos decidió separarse de Manuel para emprender su propia singladura. Al parecer, el origen de la disputa fue el proyecto de Manuel de llevar la expansión del grupo a Estados Unidos, un negocio para el que Juan no estaba dispuesto a arriesgar lo que habían ganado en 18 años de trabajo conjunto.Es imposible determinar cuánto pagó Manuel Lao a su hermano Juan por su parte de Cirsa. Sí se sabe que Juan se llevó la colección de arte que venía realizando y que la cifra que recibió en metálico no fue inferior a los 120 millones de euros.\nDesde entonces, Juan se ha dedicado a sus propios negocios, mientras que su hermano Manuel apostaba por su hijo para ceder parte del negocio.\nADRIA, EL MEJOR COCINERO\nHa sido calificado como el mejor cocinero del mundo por diarios tan prestigiosos como The New York Times o Le Monde. Ferran Adrià es, sin duda, el rostro de la nueva cocina no sólo en España, sino en todo el mundo. Su creatividad culinaria le ha convertido en el rostro de la modernidad gastronómica y en un hombre muy rico, porque su nombre ya no es sólo un apelativo, sino una marca y una franquicia. Nadie le habría dicho a aquel chico de L'Hospitalet de Llobregat, convencido de que podía ser el nuevo Johann Cruyff, que ni el fútbol era lo suyo ni que cuando en 1983 entró a trabajar en la cocina del Bulli de Roses iba a revolucionar la cultura gastronómica de todo el mundo. Tras dos décadas en el Bulli, la creatividad de Adrià ya había atraído las miradas de toda la buena sociedad. El restaurante recibe más de 300.000 reservas cada año mientras el cheff dedica buena parte de su tiempo a cultivar su imagen de marca.\nSUQUÉ, EL AMIGO DE PUJOL\nResulta toda una paradoja que Artur Suqué (Barcelona, 1930) acabara casándose y administrando el patrimonio familiar de un personaje como Miquel Mateu. La boda de Artur Suqué no fue fácil porque el ministro franquista se oponía a que su hija Carmen se casara con un personaje como el hoy patriarca del grupo Inverama, a pesar de su fortuna familiar. Suqué es uno de los personajes que mejor encarna ese colectivo etéreo que algunos denominan sector negocios de Convergència Democràtica, el partido de Jordi Pujol. Artur Suqué Puig constituyó Inverama Casinos de Cataluña en 1978. Hijo de uno de los socios del banquero catalán franquista Jaume Castell Lastortras, era rico de nacimiento y se hizo aún más rico cuando se casó con Carmen Mateu. Suqué fundó Casinos de Cataluña y posteriormente se haría con el control de dos casinos más, los de Lloret de Mar y Sant Pere de Ribes.\nLA MEJOR COARTADA ENTRE LOS POLITICOS\nEl hecho de que Artur Suqué, a través de la corporación Luditec, se hubiera adjudicado las loterías de la Generalitat en 1986 hacía que los dirigentes del 'tripartito' lo tuvieran como uno de los más destacados miembros del 'sector negocios' de CiU.Y a nadie se le escapaba que, cuando volviera a salir a concurso la concesión, en marzo de 2005, Luditec lo iba a tener muy difícil para renovar el contrato.Tampoco fue una sorpresa que el consorcio elegido por el 'tripartito' para sustituir a Suqué en la administración de las loterías de la Generalitat fuera el gigante tecnológico español Indra, nacida en los últimos gobiernos de Felipe González, por la fusión de empresas del INI. La gestión del presidente de la compañía, Javier Monzón, despertó admiración entre las filas socialistas, pero fue respetada por el PP de Aznar. Completamente privatizada, cuando en diciembre de 2001 Indra compró la consultora catalana Europraxis completó su imagen de buenas relaciones con todos los partidos. Europraxis era la compañía fundada por uno de los hijos del ex presidente Jordi Pujol, Josep Pujol Ferrusola.La consultora centró la atención de los grupos que ejercían la oposición a CiU, sobre todo ERC e ICV. Por eso le llovieron preguntas parlamentarias y fiscalizaciones. Pese a ser patrocinadora del Fórum 2004 y a adjudicarse las loterías el año pasado y la gestión de los sistemas informáticos, los grupos del tripartito insisten en investigar los negocios de Indra con la Generalitat, pero sólo en la etapa CiU.


Partido entre el Málaga Femenino y el CF Córdoba Femenino\nEl estadio de la Ciudad Deportiva de Cártama acogerá el partido de la Segunda División Reto Iberdrola en el que se enfrentarán el Málaga CF Femenino y el Córdoba CF Femenino. El encuentro tendrá lugar el domingo, día 13 de diciembre, a las 12.00 horas. El precio de las entradas es 5 euros y para los abonados y personas asociadas del CD Cártama,...\nConcurso de Dibujo Escuelas Deportivas Municipales de Cártama\nDesde el 30 Noviembre Al 10 Diciembre 2020\nEl área de Deportes del Ayuntamiento de Cártama ha organizado un Concurso de Dibujo destinado al alumnado de las Escuelas Deportivas Municipales. Según explicó la concejala del área, Rosa González, la temática del concurso será el deporte y las fiestas navideñas. Los pequeños que deseen participar realizarán sus dibujos en formato A4 horizontal,...\nPartido entre el Málaga CF Femenino y el Pozoalbense\nEste domingo, día 22 de noviembre, se celebrará el partido de la quinta jornada de la Segunda División Reto Iberdrola, en el que se enfrentarán el Málaga CF Femenino y el equipo cordobés CD Pozoalbense Femenino. El encuentro tendrá lugar en el estadio de la Ciudad Deportiva de Cártama, a las 13.00 horas. Las entradas son gratuitas hasta...\nEl área de Deportes del Ayuntamiento de Cártama, dentro del programa “Cártama en Ruta”, ha organizado una ruta de senderismo que hará un recorrido por la Sierra de Cártama. Esta actividad tendrá lugar el próximo 21 de noviembre y comprende un recorrido de dificultad media de 14 kilómetros. La salida será a las 08.30 horas desde el...\nPartido entre el Málaga CF Femenino y el FF La Solana\nEl estadio de la Ciudad Deportiva de Cártama acogerá el partido de la cuarta jornada de la Segunda División Reto Iberdrola en el Grupo Sur ‘A’, en el que se enfrentarán el Málaga CF Femenino y el equipo manchego Fútbol Femenino La Solana. El encuentro tendrá lugar el domingo, día 15 de noviembre, a las 12.00 horas. El precio de las...


Campaña contra el dengue - FM Sensación Coronda\nSe comenzó con la Campaña contra el dengue con el puerta a puerta con la distribución de un bolante donde se le indica al vecino las caracteristicas de la enfermedad y la menera corresta de hacer el descacharrado en ese aspecto se le pide la mayor colaboración y es un trabajo de todo el año especialmente cuando llueve. .\nEn diálogo con Teresa Clementino Secretaria Institucional comentó que “Con el apoyo de las distintas vecinales se comenzó a trabajar en forma coordinada. También con la parte del Dispensario bajo la Dirección el Dr. Ricardo Llahyah quien coordina la campaña”.\nEl día sábado y domingo en la vecinal 30 de Marzo se colocaron dos contenedores donde los vecinos tiraron todas aquellas cosas en desuso, cacharros, restos de poda, cosas que por ahí el camión de la basura no lo lleva.\nJuan C. Calvet dió a conocer para este fin de semana donde va a estar ubicados los dos contenedores: » uno en calle Hipólito Yrigoyen, esquina Alberdi y el otro en calle Mitre y Juan de Garay esos dos contenedores tienen por objeto ser el depósito de toda la basura de cualquier tipo que los vecinos saquen y que de alguna manera colabore con la limpieza de sus inmuebles».\nPor último Clementino termino diciendo “Yo creo que las vecinales son las instituciones más importantes para el funcionamiento de la ciudad, además son una herramienta porque a través de ellas se hacen conocer todas las necesidades de cada barrio que por ahí uno desconoce”.\nDiana: «Al pensar distinto te bajan de un plumazo»\nSiguiente historia FESTRAM OPINA\nHistoria previa Propuestas posibles desde el Municipio


Instituto Tecnologico del Norte de Nayarit - Festejo del Primer Aniversario de la Sala de Lectura en el Instituto Tecnológico del Norte de Nayarit.\n· Jardín de niños indígenas “wereme”\n· Jardín de niños Adolfo Ruiz Cortines\n· Jardín de niños María Luna\n· CONAFE Región Ruiz\n· CONAFE Comunidad El Ochenta, municipio de Rosamorada\n· CONAFE Reynosa, municipio de Santiago Ixcuintla\nEl evento estuvo engalanado por la presencia de la cuenta cuentos Florencia Karmina Becerra Castrejón “Florillina” y de su acompañante musical José Antonio Avalos Díaz, quienes durante casi una hora, deleitaron al público presente con maravillosas narraciones.\nEn su mensaje la Directora del Tecnológico Lic. Mirza Yaneth Navarro Torres, se mostró muy contenta por la respuesta y el entusiasmo de los niños que acudieron de las diferentes instituciones invitadas y agradeció a los docentes y padres de familia por apoyar a las nuevas generaciones y ser partícipes de estas actividades en favor de la cultura. Felicitó a los jóvenes alumnos del plantel que participan de manera constante en la sala de lectura y en especial a su mediadora Graciela Peregrina Tirado Martínez, por hacer posible este gran proyecto. Así mismo dio inaugurado las actividades de la sala de lectura periodo 2019.\nHoy en día, la sala de lectura implementada en el Tecnológico, es un espacio en el que alumnos, maestros e invitados, se reúnen para compartir relatos, experiencias, memorias, puntos de vista y anhelos.\nGracias a la implementación de este programa de “Sala de Lectura” el Instituto Tecnológico del Norte de Nayarit genera los escenarios propicios para la participación de los jóvenes en proyectos de índole cultural y refrenda su compromiso con México, sumando esfuerzos en beneficio de la Estrategia Nacional de Lectura presentada por el Gobierno Federal.


DEPORTESDECIUDAD > 5 ejercicios de yoga para perder peso\n▷ 5 Ejercicios de Yoga para Perder Peso\nInicio5 ejercicios de yoga para perder peso\nEl yoga te hace perder peso? ¡Sí! Se piensa poco, pero hay muchas posturas y ejercicios de yoga para perder peso y perder barriga. La parte abdominal es también una de las áreas del cuerpo donde es más difícil perder grasa. Para colmo, la mayoría de las veces, es lo primero que notan las personas cuando te miran en la playa, en la piscina o debajo de la ropa ajustada.\nNo siempre es bueno para la autoestima, pero eso no es todo. El vientre es uno de los lugares más peligrosos para almacenar grasa. De hecho, puede ser un presagio de enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, e incluso algunas formas de cáncer.Esa es otra buena razón para deshacerse de esta pequeña losa\nMuchos ejercicios ayudan a perder barriga, entre ellos el yoga es el más efectivo. Puede ser practicado por cualquier persona con buena salud. Sin embargo, es importante entender que para eliminar la grasa del vientre, primero es necesario centrarse en la nutrición, ya que representa el 70% del resultado (y su salud)\nAsociado con la buena higiene de los alimentos, el consumo de zumos de frutas o vegetales para perder peso, de 4 a 5 sesiones de yoga deben tener efecto rápidamente. Aquí están los 5 ejercicios de yoga para perder peso rápidamente.\n1 1. LA POSTURA DE LA COBRA (Bhujang asana)\n2 2. POSTURA DEL ARCO (Dhanurasana)\n3 3. LA POSTURA DEL BARCO (Naukasana)\n4 4. LA PLANCHA (Kumbhakasana)\n5 5. LA POSICIÓN DE LA LIBERACIÓN DEL VIENTO (Pavanamuktasana)\n1. LA POSTURA DE LA COBRA (Bhujang asana)\nEste ejercicio fortalece los músculos abdominales y ayuda a reducir la grasa abdominal. La postura de la Cobra también puede fortalecer la espalda, el abdomen y, en general, todo el cuerpo. También tiene los beneficios de suavizar y solidificar la columna vertebral.\n– Acuéstese sobre su estómago, con las piernas extendidas.\n– Coloque las palmas en el suelo, debajo de los hombros.\n– Asegúrate de que la barbilla y los dedos de los pies toquen el piso.\n– Inhale y levante lentamente su cofre, intente tanto como sea posible para levantar la espalda verticalmente.\n– Una vez que te ves como una cobra, al menos en la pose, mantén la posición durante 15 – 30 segundos dependiendo de tu habilidad.\n– Al exhalar, descansa todo tu cuerpo en el suelo en la posición inicial.\n– Repita este proceso al menos 5 veces con un período de relajación de 15 segundos después de cada repetición.\nNo hagas esta postura si tienes lesiones en la espalda, hernia. Si está embarazada, no practique este ejercicio.\nLa postura del arco también es ideal para fortalecer los abdominales. Este ejercicio le ofrece a su abdomen un masaje completo. Activa el sistema digestivo, combate el estreñimiento y es un buen estiramiento para la espalda.\n– Acuéstese sobre su estómago, piernas estiradas, brazos colocados a cada lado del cuerpo.\n– Al inhalar, levante y doble la cabeza hacia atrás. Al mismo tiempo, levante las piernas lo más que pueda.\n– Mantenga esta posición durante 15-30 segundos. Respire normalmente mientras sostiene la pose.\n– Al exhalar, devuelve lentamente tu cuerpo a la posición supina.\n– Repita esta operación 5 veces con una relajación de 15 segundos después de cada repetición.\n3. LA POSTURA DEL BARCO (Naukasana)\nUna de las mejores posturas de yoga para tener un estómago plano. También tiene beneficios para el estómago y ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y las piernas.\n– Acuéstese de espaldas, con las piernas estiradas y los brazos a los lados.\n– En la inspiración, comienza a levantar las piernas sin doblar las rodillas.\n– Levanta las piernas lo más alto posible.\n– Ahora, levanta ambos brazos manteniéndolos derechos e intenta alcanzar tus dedos de los pies.\n– Intenta acercarte a un ángulo de 45 grados.\n– Respire normalmente y mantenga esta postura durante al menos 15 segundos.\n– Exhale suavemente y suelte.\n– Repita esto al menos 5 veces con una pausa relajante de 15 segundos entre cada repetición.\n4. LA PLANCHA (Kumbhakasana)\nSimplemente el mejor ejercicio para perder barriga. Elimina la grasa alrededor de los abdominales, fortaleciendo y tonificando los brazos, los hombros, la espalda, las nalgas, los muslos, ¡simplemente eso!\n– Póngase en su lugar, inspirador. Párese con los brazos extendidos, las palmas de las manos en el piso (los dedos bien abiertos).\n– Suelta la pose descansando las rodillas en el piso cuando exhalas.\n– Si tiene problemas de espalda, lesiones en el hombro o presión arterial alta, evite esta postura.\n– Repita esta operación al menos 5 veces con descansos de 15 segundos.\n5. LA POSICIÓN DE LA LIBERACIÓN DEL VIENTO (Pavanamuktasana)\nEsta postura de yoga permite un masaje de colon. Regula el nivel ácido del estómago, estreñimiento, alivia el dolor de espalda baja. Además, esta postura tonifica los músculos del abdomen y las caderas.Pasos:\n– Acuéstese sobre su espalda, los brazos a cada lado de su cuerpo y los pies extendidos. Los talones deben tocarse.\n– Doble las rodillas y, al exhalar, lleve gradualmente las rodillas dobladas al pecho y aplique presión sobre el abdomen con los muslos.\n– Mantenga las rodillas firmemente en su lugar al apretar las manos debajo de los muslos.\n– De nuevo, al exhalar, levante la cabeza para permitir que la barbilla toque las rodillas.\n– Exhale lentamente, luego relaje sus rodillas. Pon tus manos a cada lado de tu cuerpo, con las palmas hacia abajo.\nPara resultados efectivos y visibles, haga 5 repeticiones para cada ejercicio al menos 3 veces por semana. Lo ideal es practicar estas posturas de yoga en la mañana cuando te despiertas. Esto impulsará tu metabolismo y pondrá tu cuerpo en el buen


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Pondrán candados a candidatos que busquen reelegirse | Nortedigital\nPondrán candados a candidatos que busquen reelegirse\nEl proceso electoral de 2018 será histórico, al ser el primero a nivel nacional con la figura de reelección\n15 febrero, 2017 5:00 am Fotografía Internet\nChihuahua.– La reelección de alcaldes y diputados requerirá de candados para evitar que desde el ejercicio de su función pública caigan en actos anticipados de campaña, aseguró Víctor Yuri Zapata, presidente del Tribunal Estatal Electoral (TEE).\nEn entrevista, señaló que el proceso electoral de 2018 será histórico, al ser el primero a nivel nacional con la figura de reelección, lo que demanda clarificar varios lineamientos como el de las licencias, las cuales estaban diseñadas para evitar que un funcionario buscara otro cargo.\nAdemás, analizarán cómo blindar a los alcaldes y diputados que busquen reelegirse, pues la ley marca que deberán separarse de su cargo dos meses antes de las votaciones, lo que podría prestarse a que los recursos públicos sean destinados a campañas previas.\nDestacó que algunas de las opciones regulatorias que tienen es establecer reglas claras sobre el uso de los recursos públicos y que se delimiten las actividades proselitistas antes y durante las campañas.\n“Este tema sí podría desatar alguna controversia y la idea es buscar la mejor regulación que permita adecuar la reelección para este 2018, que ya entra en vigor en octubre”, afirmó.\nLos titulares de los órganos electorales sostuvieron ayer una reunión con el Congreso del Estado para establecer foros de discusión rumbo a la reforma a la Ley Electoral, la cual deberá estar lista para junio.\nLa agenda marca siete temas prioritarios donde destaca regular la figura de la recolección, adecuar el modelo constitucional de los órganos electorales locales al federal y revisar los tiempos y mapas del proceso electoral para privilegiar su concentración.\nTambién se buscará complementar el marco normativo que rige las candidaturas independientes, ya que al ser una figura de reciente creación requieren una profunda revisión y estudiar el modelo de conformación actual de los ayuntamientos, donde podría reducirse el número de regidores.\nSe revisará el modelo de financiamiento público de los partidos políticos y candidatos independientes, aunado a que se analizarán las fortalezas y debilidades de las normas electorales.\nEl diputado Miguel La Torre explicó que en este proceso participarán el Instituto Estatal Electoral, el Instituto Nacional Electoral y el Tribunal Estatal Electoral, a fin de evitar especulaciones y clarificar varias de las dudas, ya que 2018 será histórico para Chihuahua.\nLa diputada Karina Velázquez agregó que el objetivo de los foros es dar certeza jurídica a los ciudadanos que tienen dudas sobre cómo se llevará el proceso, y su desarrollo impedirá que se tenga una reforma hecha al vapor.\nDesbandada estatal de secretarios; alista Corral cambios en su gabinete


▷ Cita previa DNI en Belalcázar >> Renovar DNI ⚡ Julio 2022\nCita Previa DNI en Belalcázar\nSi ya has cumplido los 14 años, recuerda que debes tener tramitado el DNI. Este carnet de identidad ayuda a las autoridades y en trámite de los servicios, poder identificar de forma clara al ciudadano, en España y dentro de la Unión Europea.\n¿Cómo renovar el DNI en Belalcázar?\nOficinas DNI cerca de Belalcázar\nCómo puedes renovar el Documento Nacional de Identidad en Belalcázar\nPide la cita previa en la oficina de expedición de la Policía Nacional más cercana a Belalcázar; recuerda que puedes pedirla por teléfono o por internet.\nEl día de tu cita, dirígete a la comisaría para el DNI con los documentos, el importe en efectivo de la tasa y tu DNI actual.\nCita previa para el DNIe en Belalcázar\nPara obtener o renovar tu Documento Nacional de Identidad, lo primero es solicitar tu cita en alguna de las comisarías de expedición próximas a Belalcázar. La gestión de la cita previa será a través de alguno de estos dos canales; por vía telefónica o desde internet. Te contamos los pasos para cada uno de estos canales:\nEste canal, es uno por el que puedes pedir tu cita previa con alguna de las oficinas de expedición del Documento de Identidad; en este caso, puedes llamar al teléfono, 060. Cuando llames, deberás indicar la razón de la misma; repite Cita Previa DNI, para acto seguido, seguir las indicaciones.\nLlama ahora a este número de teléfono y pide tu cita previa para el DNI:\nEste es el otro de los canales para pedir la cita previa con la Comisaría de Policía Nacional que más encaje. Pincha aquí para conocer, paso a paso, cómo pedir tu cita previa:\nComisarías cerca de Belalcázar\nTe identificamos algunas de las delegaciones para el trámite del Documentos Nacional de Identidad cercanos al municipio de Belalcázar.\nEl precio en el trámite del Documento de Identidad está fijado por la Ley de Presupuestos Generales del Estado y se actualiza cada año. Este importe pretende cubrir, parte de los gastos administrativos del trámite. Te mostramos ahora los costes de este trámite:\nSi es para una primera expedición del DNIe o bien renovaciones por robo, anticipación o deterioro; para estas situaciones, el coste de la gestión es de 12 euros; dinero que tienes que pagar en efectivo el día de este trámite en la misma comisaría de expedición o bien, haberlo abonado antes, en el trámite de tu cita online.\n¿Qué documentación te piden para el trámite del DNIe en Belalcázar?\nRecuerda que, en estos casos, debes ir como solicitante del DNIe de forma presencial. Además, tienes que llevar estos documentos:\nNecesitarás un certificado de empadronamiento de la localidad donde tengas tu domicilio habitual. Recuerda que la fecha de emisión, no puede ser mayor a 3 meses de la fecha de tu solicitud para el Documento de Identidad.\nLa denuncia interpuesta por esta causa; por la pérdida o robo del DNI. En el caso que no la lleves, el administrativo cursará esta en ese mismo momento.\nSi quieres conseguir el DNI por vez primera o renovarlo en Belalcázar debes pedir tu cita en la oficina de expedición más cercana a esta localidad. El día de la cita en la oficina de policía para el trámite del DNI, debes traer:\nEl dinero en efectivo de esta gestión; debes abonarlo en la misma oficina, si no lo hiciste en el momento de tramitar la cita previa por internet.


El errante: The Road\nAyer vimos The Road (La carretera), la adaptación cinematográfica de la novela del mismo nombre de Cormac McCarthy.\nA esta novela llegué, sin conocer al autor, tras darle el premio Pulitzer del 2007. La novela me cautivó desde la primera página ya que narra los sufrimientos, miserias y preciosa relación entre un padre y un hijo tras un apocalipsis (¿nuclear?) que ha acabado con la vida sobre la faz de la Tierra.\nLa película, apoyada en una cuidada ambientación, banda sonora y unas tremendas actuaciones de Viggo Mortensen y el niño que hace de su hijo va a saber transmitir toda la angustia, congoja y ansiedad que el libro nos hizo pasar.\nEstoy francamente sorprendido por la adaptación tan buena y fiel que ha tenido la novela ya que ayer consiguieron que nos acostáramos con una zozobra verdadera.\nEscribo este post todavía impactado por la película ya que, como digo, al igual que con la novela, me tocó una fibra muy sensible dentro de mí. Uno es padre y eso no se puede evitar.\nSi no conocéis el libro acercaros a él antes que a la película y, en cualquier caso, preparaos para pasar un muy buen rato de "cine de verdad" con The Road.\nPublicado por alcorze en 8:54\nEtiquetas: cine, Cormac McCarthy, Libros\nYa le tenia ganas a la adaptación, y si encima tu la recomiendas, se convierte en un visionado imprescindible...\nEn cuanto la estrenen (creo que el 5 de febrero...) ésta cae...\nYo l ahe visto en un rip en VO y la verdad es que las actuaciones aún impresionan más. Si no tienes ganas de esperar la copia que yo he visto es calidad 100%\nwow! según lo que cuentas parece que libro y peli son palabras mayor. A ver si consigo leerme el libro antes del estreno...\n17 de enero de 2010, 11:13\nQue gran novela,por tutatis...!!!\nYo cai rendido a sus pies. Y es que la relacion entre padre e hijo y los esfuerzos del padre por intentar,pese a lkas circunstancias y a la desolacion,que su hijo continue adelante y ademas, intentando que no pierda su humanidad, es sencillamente brutal,genial y maravillosa.\nLa peli la tengo pendiente y estoy ansioso por disfrutar de ella.\nAl, si puedes me dices dónde has conseguido tu copia? Así, a ver si la veo el próximo finde... me alegro de que sea buena, la verdad es que tengo ganas de verla. ^^\n17 de enero de 2010, 17:23\nNo en vano creo que es favorita a los Oscars...veremos! ;) voy a ver ese rip en VO...xD\nEl archivo se llama The Road DVDSCR XVID V2-ToXiC.avi y pesa 1,89 gigas. La página no me acuerdo lo saqué buscando en google.\nfrancis cuevas dijo...\nApuntado queda, ya va siendo hora de leer el libro.\nYo estoy muy agradecido por haberme hecho conocer esta novela y la información referente a la pelicula.\nAdemás entiendo eso de la fibra de ser padre.\nDe hecho me siento así ahora, debido a las elecciones en mi país. Algo que me tienen bastante preocupado.\n18 de enero de 2010, 3:59\nDesde que lei el libro hace año y medio estoy esperando la adaptación. Muy buen libro y una adaptación que por lo que dices tiene que ser la leche.\nP.D- Si no te has visto la pelicula de Hacia Rutas Salvajes, primero el libro y luego la peli. Muy buen libro con un gran fondo y gran adaptacion de Sean Penn.\n18 de enero de 2010, 10:17\nSí que vi la peli de Hacia rutas salvajes, see, y la verdad es que es una historia preciosa y triste también.\n18 de enero de 2010, 12:05\n¡Qué ganas de verla! Y más después de tu comentario ya que a mí también me impactó muchísimo el libro, y no parece fácil trasladar todas esas sensaciones a la pantalla.\n18 de enero de 2010, 13:45\nloco libros dijo...\nLa verdad a mi la pelicula me parecio un bodrio total...sin pies ni cabeza...y menos final y sin una explicacion de nada de lo que sucede en la pelicula.\ndos horas de mi vida perdidos la divino boton\n12 de enero de 2013, 17:37\nBueno, loco, para gustos los colores, mejore perder dos horas viendo una película que en otra cosa ;)\n12 de enero de 2013, 17:54


La débil mental, de Ariana Harwicz - Revista Vísperas\nEl verano se hace viejo, madre de sangre fría.\nLos insectos son escasos, escuálidos.\ncroamos y nos marchitamos.\nNo sé a quién echársela, pero sí sé que cuando termino de leer el librito de Ariana Harwicz lo que siento es una ligera culpa. ¿Dónde diantres había estado hasta ahora? (Ella o yo, bendita homonimia verbal del castellano). ¿Por qué nadie me había hablado de esta prosa que es un portento? Ariana Harwicz nace en 1977 en Buenos Aires y espera hasta cumplir los 35 para ir sacando sus obras al mercado. ¿Sensato proceso de maceración de la voz propia? ¿Acaso le daba reparo figurar en la lista Granta y ser tildada de escritora promesa? Sea como fuere, en 2012 publica Matate, amor (editada en Argentina por Paradiso y luego en España por Lengua de Trapo). En 2013, publica como coautora la novela-ensayo Tan intertextual que te desmayás (Contrabando). En 2014 se estrena en Mardulce, editorial argentina de reciente desembarco en España, con La débil mental.\nLo que uno se encuentra desde la primera hasta la última de las 100 páginas de La débil mental es una voz literaria de fuerza avasalladora. Si tenemos en cuenta la brevedad del librito y lo consistente que es el catálogo de la editorial Mardulce en su apuesta por aproximaciones alternativas a la narrativa, no nos sorprenderá que La débil mental coja los preceptos de la novela al uso y se suene los mocos con ellos. No hay juego entre las partes de la superestructura narrativa porque apenas hay superestructura narrativa, no es reina y señora la descripción de espacios, ni tampoco el desfile de personajes, ni el transcurso lineal del tiempo y los acontecimientos. A lo que se nos abre la puerta es, sencillamente, a la relación entre una madre y una joven hija. Viven en el campo, alejadas de la gran urbe pero no de sus problemas: el alcoholismo, el acecho de la pobreza, la soledad, la interdependencia, la figura paterna como el vago recuerdo de un pene prófugo. Admiro y celebro el coraje con el que la autora saca a relucir los ángulos más pudorosos y retorcidos del vínculo materno-filial, que para una madre soltera y para su hija única puede ser a la vez el virus y la cura. Harwicz nos hace testigos de una relación íntima, visceral, tortuosa, llena de pequeños traumas y reproches, marcada por la escatología y por la pulsión sexual, marcada por una feminidad que se comparte tanto o más en lo corporal como en lo mental. «La aureola densa y transparente en el colchón prueba que vivo». Ese es el cogito, ergo sum de la protagonista, afligida por una desazón afectiva que la lleva a regalarnos frases como agujas (pero agujas terapéuticas, porque la buena literatura es en ocasiones una acupuntura hecha con palabras). «Quiero arrojar mi infancia como esas pelotas que escupen las lechuzas con restos de dientes y de los cerebros, que no pudieron deglutir».\nHay, qué duda cabe, un tema universal en la base de la obra. Hay una trama calentándose a escondidas que al final rompe a hervir en borbotones. Para mí, sin embargo, el mayor atractivo de la nouvelle de Harwicz es el estilo, ese tratamiento palpitante tan logrado (entre lo doméstico, lo violento y lo erótico, dijo otra crítica; lo suscribo). Una protagonista que nos habla en primera persona, como liberándose de una vida en la que «te llenas de imágenes que son una porquería para tu salud». Cuando la niña ve cómo penetran a su madre. «¿Hace cuánto que no te la meten, mamá? (…) Mamá te hace falta el rapto del coito». Cuando la madre se maravilla ante las tetas de su hija. Cuando la niña sale al campo a masturbarse como el ciervo de un cuadro de Kahlo. «La copa de la arboleda se mueve y es esa duna de caracolas marinas con una lona rasposa compartida por la abuela, mami y la niña. Un trío de trastes colorados sobre las almejas. Tres espaldas rollizas con crema protectora. Tres vaginas arenosas al final del día». Se habla en la contraportada del libro de que el relato de Harwicz «roza la poesía». No dejemos que la disposición no versificada del texto nos amedrente y vayamos más lejos: en ciertos pasajes, es poesía. Es una Woolf carnal en la decadente Argentina rural. Es una Pizarnik de los pájaros y la naturaleza siniestra, aunque sin atisbo de religiosidad ni pulcritud blanquecina a lo Storni. Hay un estado mental para la protagonista en el que «la penetración es un claro de luna y el resto es mugre»; así escribe Harwicz, que comparte con Carson McCullers la ambientación regional y con Sylvia Plath cierto aire de muerte, cadáveres y formol. No sé si hermana o prima segunda, pero Harwicz quizá sea además pariente literaria de Selva Almada, con la que comparte nacionalidad, generación, editorial y rasgos de forma y contenido. En otra reseña me permití la cursilería de referirme a la escritura de Almada como «prosa flor». Diré hoy —con la misma buena intención y acaso la misma gratuidad— que la de Harwicz es una hermosa planta carnívora.\nSaliendo un pelín del texto, podríamos debatir también, al hilo de La débil mental, sobre la tendencia del mercado editorial a comercializar tanta novela como sea posible, cabezonería que lleva a muchos editores a intentar darnos gato por liebre cada dos por tres (comentaba Andrés Neuman entre bromas que los editores de su peculiar diccionario poético, Barbarismos, habían barajado comercializarlo como «novela alfabética»). Para no caer en la típica discusión de huevo o gallina ni en pescadillas que se muerden la cola, convengamos que el eclipse comercial de la novela sobre el resto de géneros literarios habla tanto del gusto de los lectores como del afán pecuniario de los editores. En palabras del escritor canadiense George Fetherling, decir que una nouvelle no es más que una novela corta es como decir que un poni no es más que un potrillo. Algún lío de esos parece existir en la percepción actual.\nA veces, cuando uno como lector atestigua la conquista de cimas literarias altas, cuando ve alcanzado un objetivo ambicioso, ese éxito le hace de repente cambiar de prisma y la celebración adquiere una cara oscura que conduce a relativizar el logro. «Sí, bien, se ha conseguido vehicular un evento narrativo de interés al tiempo que se estiliza con energía el lenguaje, ¿y? ¿Y ahora qué?», podría preguntarse uno, preocupado porque la nouvelle poética, impresionista y fragmentaria existe desde hace mucho. «¿Y qué? ¿Qué viene luego?», cabría preguntarse. Me consuela de inmediato saber que habrá voces que atesoren la respuesta a esas preguntas. No me extrañaría nada que entre ellas estuviera, tronando con su feminidad fulgurante, la de Ariana Harwicz.\nAriana HarwiczLiteratura argentinaMardulceNarrativaReseñas (H)\nPostales de New York: Dorothy Parker\nPingback:\tTekeli-li, o el horror de lo innombrable en la literatura | PliegoSuelto


Brown y Obama se declaran a favor de mayor regulación de mercados - EL MUNDO - nacion.com\n| 03:40 PM |\nWashington (DPA). El primer ministro británico, Gordon Brown, de visita en Washington, y el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, se pronunciaron hoy a favor de instaurar una mayor regulación en los mercados financieros.\n"Creemos en el libre mercado, creemos en un gobierno (...) que posibilite la prosperidad del mundo empresarial y de los negocios", destacó Obama, "pero también compartimos la creencia de que debe haber suficientes estructuras de regulación, de manera de que los mercados no escapen a todo control".\nEste fue el primer encuentro entre un líder europeo y Obama desde que éste llegó a la presidencia el 20 de enero y tiene lugar exactamente un mes antes de que se celebre la cumbre del Grupo de los 20 (G20) en Londres.\nLas conversaciones de hoy estuvieron centradas en la crisis económica y financiera internacional que ha llevado las economías de ambos países a la recesión. Tras el encuentro, Obama y Brown instaron a la comunidad internacional a actuar de manera conjunta ante la crisis.\n"Hoy estamos conversando sobre cómo nosotros, el Reino Unido y Estados Unidos, al actuar, podemos colaborar a que otros países se sumen a nuestro intento por crear un sistema financiero más estable y efectivo", afirmó Brown.\nHaciendo referencia al plan económico del ex presidente estadounidense Franklin Roosevelt para hacer frente a la depresión de la década del 30, Brown abogó por un "New Deal", según el que los respectivos países podrían reactivar sus economías a través de inyecciones financieras y, al mismo tiempo, llevar a cabo una reforma bancaria.\n"En los próximos meses, existe la posibilidad de generar un New Deal global en el que todos los países del mundo participen en la revisión y el saneamiento del sistema bancario", señaló Brown.\nEl británico ha venido impulsando una profunda reforma del sistema financiero global para reforzar la supervisión de los mercados. En un sistema como el actual, donde todos los bancos están conectados entre sí y con el extranjero, advirtió el premier antes de la reunión, "hace falta pensar cómo se le garantiza a la gente que sus ahorros están seguros, que los bancos harán lo que la gente espera".\nSegún fuentes en Londres, Brown llevó a Obama un "claro mensaje" de parte de Europa sobre la necesidad de una acción global urgente contra la crisis económica.\nEl presidente estadounidense respaldó a Brown en la postura de que aún queda mucho por hacer para regular los mercados internacionales.\nAsimismo, Brown y Obama trataron la cooperación militar bilateral. "Estados Unidos y el Reino Unido comparten un profundo interés por garantizar que ni Afganistán ni Pakistán sean refugios seguros para la actividad terrorista", subrayó Obama.\nEl Reino Unido, que cuenta con 8.300 soldados en la convulsa provincia de Helmand, en el sur del país asiático, confía en que la administración Obama no mirará hacia Londres a la hora de pedir más tropas.\nEstados Unidos, por su parte, anunció el envío de 17.000 soldados adicionales a Afganistán, con lo que la presencia estadounidense en el país ascenderá a más de 50.000 miembros.\nBrown hablará el miércoles ante el Congreso de Estados Unidos.


LG Enact: Precio, características y donde comprar\n15 May 2021 1:08:33\nPrecio y características del LG Enact\n169 g 66.0 mm 139.0 mm 16.0 mm\nFicha técnica del LG Enact\nEncontrar el mejor precio para el LG Enact no es una tarea fácil. Aquí encontrarás donde comprar el LG Enact en España y latinoamérica al mejor precio. Rastreamos constantemente los precios en más de 100 tiendas, como Amazon, El Corte Inglés, Carrefour, Media Markt y PC Componentes para que puedas encontrar la tienda de confianza con el mejor precio.\nPrecios del LG Enact\nLG Enact • 1GB · 8GB\nDiseño y Pantalla del LG Enact\n66.0 mm • 139.0 mm • 16.0 mm\nPotencia y Hardware del LG Enact\n12.100 • Antutu v?\nCámara del LG Enact\nConectividad del LG Enact\nCDMA2000 EX-DO REV.A, CDMA BC0 (800), CDMA BC1 (1900)\nFTP (Transferencia de ficheros)\n0.790 W/Kg en cabeza, 1.170 W/Kg en cuerpo\n¿Cuál es el SAR del LG Enact?\nBatería del LG Enact\nSoftware del LG Enact\nOpiniones de usuarios del LG Enact\n¿Quieres opinar sobre el LG Enact?\nPreguntas frecuentes sobre el LG Enact\n¿Cuáles son las características del LG Enact?\nEstas son las principales características y especificaciones del LG Enact:\n¿Cuánto vale el LG Enact?\nNo hay precios disponibles para el LG Enact en España.\n¿Cuánto dura la batería del LG Enact?\nLa batería del LG Enact tiene una capacidad de 2460 mAh.\nLG Enact1GB · 8GB


Sistema.bio desarrolló tecnología que transforma estiércol en energía térmica, mecánica y fertilizante orgánico\nLa empresa mexicana Sistema.bio recibió el Premio Internacional Ashden 2019 en la categoría de Cocinas Libres de Humo, por su trabajo que genera energía limpia a partir de biogás para el sector agropecuario en Latinoamérica, África y la India. La ceremonia se realizó durante la semana “London Climate Action”, que termina este viernes.\nEl desarrollo consiste en un sistema de biogás asequible que convierte los desechos orgánicos en combustible de cocina limpio e inodoro, así como fertilizante orgánico con beneficios ambientales, pues reduce las emisiones de carbono y protege los ecosistemas donde se utiliza.\nEn 2013, al inicio de sus operaciones, la empresa atendía solo dos estados. Fue cuando participaron por primera vez en los premios Ashden, donde lograron avanzar el primer filtro gracias a su prometedor modelo, los jueces aconsejaron que aplicaran nuevamente cuando la empresa tuviera la escala necesaria para generar un impacto global.\n“En ese entonces, teníamos datos de cinco años operando el campo y una nueva patente de nuestro biodigestor, también teníamos muy buenos indicadores del mercado, ya que habíamos logrado vender e instalar cientos de sistemas en México”, recuerda Alexander Eaton, director de Sistema.bio.\nLa empresa mexicana continuó trabajando con pequeños productores agropecuarios para abatir los problemas de la pobreza, seguridad alimentaria y cambio climático, como una tecnología accesible de biodigestión, entrenamiento y financiamiento para hacer a los agricultores y ganaderos más productivos, eficientes y sostenibles.\n“Ahora, seis años después, somos un equipo de 200 personas promoviendo e instalando nuestra tecnología alrededor del mundo. Este premio es la prueba fehaciente de que hemos crecido lo suficiente para impactar positivamente a nivel mundial, pues la mitad del mundo sigue atrapada en círculos de pobreza energética, sin acceso a energía segura para cocinar, para el hogar o para trabajar en la granja. Acciones y soluciones al respecto son necesarias hoy más que nunca”, señaló el directivo de la empresa.\nHoy, con más de siete mil granjas alrededor del mundo usando su tecnología de biocombustible, Sistema.bio tiene el potencial de generar energía sostenible para más de un billón de personas, mitigando 100 mil 217 toneladas de dióxido de carbono (CO2) en países como México, Colombia, Nicaragua, Kenia y la India, y para finales de 2021, la empresa mexicana tiene como meta instalar biodigestores para más de 200 mil personas en 15 países.


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Porqué Jugar Tenis: Beneficios de Practicar Este Grandioso Deporte - Como Jugar Tennis | Tecnicas Para Jugar Tennis\nPorqué Jugar Tenis: Beneficios de Practicar Este Grandioso Deporte\nPorqué jugar tenis? Al elegir un deporte para practicar, el tenis debe ser tu primera opción. El tenis puede ayudarte a mantenerte en forma, mejorar tu mentalidad en situaciones de la vida, así como darte una mejor oportunidad de encontrar un buen trabajo.\nConocer la forma de jugar se ha sabido que mejora la vida de las familias y los niños, ya que les enseña cómo incorporar el tenis en la educación y la salud. Este deporte se ha reconocido como un "deporte para toda la vida", ya que puede ser practicado por cualquier persona a cualquier edad, así como no ser muy exigente para el cuerpo.\nQuieres aprender a jugar tenis? Ahora es mucho más fácil y accesible, aprende tenis desde la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo, de forma divertida!\nLos efectos que el tenis tiene en tu cuerpo pueden variar desde ponerte en forma hasta incluso combatir las enfermedades y fotalecer tu sistema inmunológico. Mejora tu condición aeróbica al ser capaz de quemar grasa y mejora tu condición física cardiovascular y serás capaz de soportar un alto nivel de energía durante un largo periodo de tiempo.\nAdemás de aumentar tu condición física anaeróbica mediante el aumento de las explosiones cortas e intensas de movimiento durante un punto seguido de un breve descanso que permite a los músculos a utilizar el oxígeno de manera eficiente. El tenis también te ayuda a tener un poderoso primer paso con el fin de ser capaz de anticiparte a tener reacciones rápidas con el fin de llegar a la pelota y te ayuda a tener una buena velocidad y coordinación.\nHay una fuerza más prominente en tus huesos que previene la osteoporosis. También promueve hábitos saludables debido a que tiene un mayor impacto en los valores nutricionales, ya que requiere que tengas más comidas apropiadas antes y después de jugar para tener la recuperación adecuada para la próxima vez que juegues. El tenis quema calorías, mantiene tu cuerpo fuerte, y alienta un estilo de vida activo.\nEl aspecto mental del tenis hará que desarrolles disciplina, ética de trabajo, controlar el estrés y planear, así como desarrollar estrategias. Desarrolla a los atletas a tener características de personalidad positivas y crea una mayor autoestima y optimismo que lucha en contra de la depresión, la ira, la confusión, la ansiedad y la tensión.\nAl jugar al tenis, te olvidas del mundo y nada importa; el hecho de soltar la tensión cada vez que golpeas la pelota es una sensación vigorizante. Cuando luchas contra tu oponente, llega un momento en el que estás nervioso o asustado y este es el tiempo en el que debes apagar esa voz negativa y abrazar a tu yo interior positivo.\nEl deporte también te enseña cómo comportarte con los demás y tener respeto a tu oponente sin importar que hayas ganado o perdido. Estas razones psicológicas te ayudarán a convertirte en una mejor persona y aprender a lidiar con la presión y la ansiedad. Claro está que hay que divertirse y todos estos contratiempos mentales parecerán muy lejanos.\nHay muchos empleadores que más a menudo que no contratan jugadores de tenis sobre cualesquiera otros jugadores atléticos. Los empleadores buscan candidatos con las mejores calidades, que los jugadores de tenis poseen. Los jugadores de tenis están capacitados para resolver los problemas de forma rápida debido a que durante un punto se debe tomar una decisión en una fracción de segundo con el fin de ganar el punto con éxito.\nCuando te enfrentas contra un oponente difícil, incluso un problema difícil, debes ser capaz de pensar rápidamente para encontrar soluciones alternativas.\nLos jefes quieren contratar a alguien que sea un gran trabajador, auto-motivados, y apasionados. Estas son las tres características más importantes que un jugador de tenis tiene porque este es uno de los pocos deportes que no son parte de un equipo.\nUno juega solo y se enfrenta a todos estos retos difíciles por su cuenta. Hay una necesidad de ser disciplinado en la cancha y fuera, porque al final del día todo se reduce a cuánto lo deseas y lo que estás dispuesto a poner en la línea de hacer tu sueño una realidad.\nEl tenis es un deporte increíble que puede traer muchos beneficios para tu salud y crecimiento emocional mental. Nunca es demasiado tarde para aprender a jugar tenis, lo que se aprende con este deporte te ayudará a lo largo de tu vida.\nAhora que conoces los beneficios de jugar tenis, no esperes más!\nDescubre como aprender este grandioso deporte y mejora tu calidad de vida!\nMejora tu salud fisica, bienestar, salud mental y reflejos!\nAprende tenis desde la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo!\nPublicado por Sky87 en 12:10\nEtiquetas: como jugar al tennis, como jugar tenis, jugar tenis


30 de noviembre de 2010 - 5:19 AM\nCardenal Jorge Urosa saluda al cuerpo diplomático al final de la Misa\nEl Arzobispo de Caracas, Cardenal Jorge Urosa Savino, pidió ser solidarios con los miles de afectados por las lluvias que desde hace una semana afectan varias zonas del país y que hasta el momento ha dejado 17 muertos.\nEl Purpurado hizo este llamado al culminar la Misa convocada por la Iglesia maronita al cumplirse casi un mes de la masacre de cristianos iraquíes en la catedral de Bagdad. Al término de la Eucaristía, el Cardenal Urosa manifestó su dolor "por la tragedia que se está viviendo en toda Venezuela y aquí en Caracas".\nEl Arzobispo informó que "Caritas Venezuela está recibiendo alimentos no perecederos, enseres, ropas, medicinas y otros apoyos materiales y económicos para continuar ayudando a estos venezolanos afectados por las lluvias en las distintas comunidades".\nTambién aprovechó para exhortar a las autoridades a resolver el problema de la vivienda en el país. "Hago un llamado a que todos colaboremos y trabajemos fuertemente por aliviar la situación de esos hermanos nuestros", expresó al indicar que la mayoría de los damnificados habitaban "viviendas endebles e informales, por las cuales hemos padecido las desgracias que estamos sufriendo".\nSegún el diario Ultimas Noticias, unas 50 mil personas han quedado sin techo a causa de las lluvias, citando cifras oficiales y de protección civil de los estados Miranda, Zulia, Falcón, Vargas, Anzoategui y Caracas. Ante esto se han tenido que instalar refugios.


Casco SCORPION Exo-390 Army Negro Gris - 87.00 €\nCasco Scorpion Exo-390 Army Negro Gris\nLinea deportiva del casco integral SCORPION con acabado Mate, redescubre el placer de viajar en moto gracias a sus excelentes características.\nCasco para moto Scorpion EXO-390 Army, respondiendo a las exigencias de los motoristas más aventureros, con excelente relación calidad-precio.\nSCORPION es una de las marcas más recomendadas por su protección, estética, dinamismo, comodidad e innovación. La marca Scorpion cuida y supervisa cada uno de sus cascos y solo Scorpion interviene en la fabricación del casco.\nCasco integral Scorpion EXO-390, avanzado sistema de ventilación delanteros, frontales, superiores y traseros todos regulables. Además su alerón trasero aerodinámico que reduce la fuerza de sustentación, creando un vacio y aumento del flujo de aire a través del casco. Destacar del casco para moto EXO-390 su mecanismo de pantalla Ellip-Tec que permite extraerla sin herramientas, con un nuevo sistema sin tornillo visible.\nCalota en espuma de triple densidad para mejor absorción de impactos


06 de Abril del 2018 Comunicae Actualidad, 1600 veces leido\nInternacional;Sociedad;Ecología;Tecnología;Eventos;Digital;Otros deportes;Industria y energía;Recursos humanos/empresa\nPor sexto año consecutivo, Schneider Electric, líder en la transformación digital de la gestión de la energía y la automatización, es el principal patrocinador de la Maratón de París. El próximo domingo 8 de abril, 55.000 corredores de 145 nacionalidades diferentes, de entre las que España se encuentra en el TOP 10 de participantes, se pondrán a prueba durante los 42.195 kilómetros de recorrido que recorrerá las principales calles de la capital francesa. La sexta edición de la Schneider Electric Maratón de París reforzará su compromiso con la sostenibilidad al compensar el 85% de las emisiones de carbono generadas, realizando importantes iniciativas en favor del medio ambiente; y seguirá apostando por la igualdad de género. En este sentido, se garantizará la misma cobertura mediática para las ceremonias de entrega de premios de ambos sexos y, como novedad de este año, se ajustará el horario de salida de las corredoras femeninas para que puedan cruzar la línea de meta al mismo tiempo que los hombres. Con estas medidas la organización quiere fomentar la participación de mujeres en la Maratón, con el objetivo de lograr el 30% de participación femenina en un plazo máximo de dos años.\nCompensación del 85% de las emisiones de carbono\nEn colaboración con el organizador de la Maratón, Amaury Sport Organization (A.S.O.), Schneider Electric compensará el 85% de las emisiones de carbono generadas por el evento a través de diferentes acciones. El objetivo para 2019 es lograr la emisión neutral de carbono, que convertirá a la Maratón de París en el primer evento deportivo de este tamaño que alcanza este hito.\nUna de las acciones realizadas para compensar las emisiones de carbono se ha llevado a cabo con los fondos de carbono del proyecto Livelihoods, una coalición de diez compañías francesas que trabajan para restaurar los ecosistemas en los países en desarrollo. En asociación con la ONG CLIMATE PAL, se han equipado 60.000 hogares en Kenia con hornillos que ayudan a reducir un 60% la cantidad de madera utilizadapara cocinar. Además de ayudar en la deforestación de la zona, también supone la reducción de las emisiones de CO2 para los 300.000 aldeanos que recibieron los hornillos. Schneider Electric también participa en otras ocho iniciativas para replantar manglares y mejorar las prácticas agrícolas en el mundo.\nApoyo contundente a la igualdad de género\nEn línea con su compromiso con la igualdad de género, Schneider Electric se ha asociado con A.S.O. para presentar varias iniciativas que reconocen tanto a los corredores femeninos como a los masculinos por igual, para así impulsar la igualdad de género en este evento deportivo.\nEntre otras acciones, las mujeres que compiten en la carrera empezarán antes que los hombres para permitirles cruzar la línea de meta al mismo tiempo. También se promueve la igualdad en la cobertura de los premios en los medios de comunicación, garantizando que se transmitan en directo las ceremonias de entrega de premios de ambos sexos. Asimismo, se asegura la paridad de género en los premiosde la maratón (hasta 50.000€), con recompensas iguales para ambos. Además, se sensibiliza sobre la igualdad de género en el deporte a través de un stand #HeForShe en Le Salon du Running, que tendrá lugar en la Expo Porte de Versalles de París durante los tres días previos a la maratón. El movimiento #HeForShe se esfuerza por alentar a hombres y niños a tomar medidas activas y concretas para promover la igualdad de género.\nMaratón inclusiva para personas con movilidad reducida\nLa organización Pompier Raid Aventure nació de la determinación de tres bomberos parisinos de proporcionar toda la emoción de una carrera a aquellas personas que hasta entonces no habían podido participar en una por su discapacidad. La entidad se encarga de incluir a jóvenes con discapacidad en estas carreras a bordo de una Joëlette (una silla todoterreno de una rueda), para que puedan compartir estas experiencias, en lugares o eventos previamente inaccesibles para personas con movilidad reducida. De este modo Coline y Pauline, dos jóvenes con discapacidades físicas, podrán correr junto a corredores sin discapacidades acompañados por el equipo de Pompiers Raid Aventure y experimentar toda la magia de la maratón.\nComunicaeSostenibilidad e inclusión, el foco principal de la Schneider Electric Maratón de París 2018 06.04.2018\n0 Comentarios sobre Sostenibilidad e inclusión, el foco principal de la Schneider Electric Maratón de París 2018


EE.UU.: La Conferencia Episcopal condena el asalto al Capitolio\nRevista Ecclesia » EE.UU.: La Conferencia Episcopal condena el asalto al Capitolio\nEl presidente de la Conferencia Nacional de Obispos de los Estados Unidos (USCCB) y arzobispo de Los Ángeles, José H. Gómez, ha condenado este 6 de enero el asalto al Capitolio perpetrado por los seguidores de Donald Trump. Según las últimas informaciones, en el ataque a la sede de la soberanía popular han muerto al menos cuatro personas —una de ellas una mujer, tiroteada en el pecho— y han resultado heridos 16 policías. Hasta el momento han sido detenidos 52 asaltantes. El ataque se produjo cuando los Congresistas y Senadores estaban validando los votos electorales para la proclamación de Joe Biden como nuevo Presidente y tras un mitin en las proximidades del presidente saliente, que sigue sin aceptar su derrota en las elecciones del pasado 3 de noviembre. Hace unos días, el diario The Washington Post reveló que Trump había pedido al también republicano Brian Raffensperger, responsable del proceso electoral en el Estado de Georgia, que dijese que un nuevo recuento le daba ganador allí. No hay nada malo en decir que se han «recalculado» los votos, le dijo. «Solo quiero encontrar 11.780 votos [uno más que la diferencia con Biden] porque ganamos el Estado».\nLa declaración del presidente del episcopado estadounidense dice así:\n«Me uno a las personas de buena voluntad para condenar la violencia de hoy en el Capitolio de Estados Unidos. Esto no es lo que somos los estadounidenses. Oro por los miembros del Congreso, el personal del Capitolio, por la policía y todos los que trabajan para restaurar el orden y la seguridad pública.\nLa transición pacífica del poder es uno de los sellos que caracterizan a esta gran nación. En este momento preocupante, debemos volver a comprometernos con los valores y principios de nuestra democracia y unirnos como una nación bajo Dios. Encomiendo a todos al corazón de la Santísima Virgen María, que ella nos guíe por los caminos de la paz y nos brinde la sabiduría y la gracia de un verdadero patriotismo y amor a la patria».\nCardenal Gregory: El Capitolio, «tierra sagrada»\nEl arzobispo de Washington, cardenal Wilton Gregory, también se pronunció inmediatamente. «Nuestro Capitolio de los Estados Unidos —dijo— es tierra sagrada y un lugar donde la gente en los últimos siglos se ha manifestado correctamente, representando una amplia variedad de opiniones. Los americanos debemos honrar el lugar donde las leyes y políticas de nuestra nación se debaten y deciden. Deberíamos sentirnos violados cuando el legado de libertad consagrado en ese edificio es irrespetado y profanado».\nEl purpurado pidió oraciones por la paz «en este momento crítico» de la nación, e instó a cambiar el «tono de división» que domina la vida nacional. «(…) Aquellos que recurren a la retórica incendiaria deben aceptar alguna responsabilidad por incitar a la creciente violencia», añadió en clara alusión al todavía presidente Trump.\n«Estamos llamados –continuó– a ser un pueblo de valores democráticos que respeta las opiniones de los demás, incluso cuando no estamos de acuerdo con ellas. Como personas de fe que buscan traer a nuestro Señor a este mundo por la forma en que vivimos, debemos reconocer la dignidad humana de aquellos con los que no estamos de acuerdo y tratar de trabajar con ellos para asegurar el bien común para todos».\nTrump había pedido a su vicepresidente Mike Pence, presidente también del Senado, que actuase para impedir la proclamación de Biden, a lo que este se negó porque habría cometido una ilegalidad. Pasaron varias horas antes de que el mandatario instara a sus seguidores a irse casa, insistiendo eso sí, contra toda evidencia, en que se había cometido fraude y se le había robado la presidencia. Solo después de que la alcaldesa de la ciudad declarara el toque de queda a partir de las seis de la tarde (hora local) y el vicepresidente Pence ordenara el despliegue de la Guardia Nacional en la ciudad, pudo reiniciarse una sesión que, tras siete horas de debate, acabó proclamando oficialmente presidente a Biden. Durante el asalto los congresistas y senadores fueron llevados a los sótanos del edificio para garantizar su seguridad.\nEsta mañana, después de la proclamación oficial de Biden, Trump ha asumido por primera vez que deberá abandonar la Casa Blanca. «A pesar de que estoy totalmente en desacuerdo con el resultado de las elecciones, y los hechos están de mi lado, sin embargo habrá una transición ordenada el 20 de enero», ha dicho a través de un portavoz. Sus cuentas en Twitter y Facebook han sido bloqueadas.


Realizaron con éxito el 4to Coloquio de Mujeres Filósofas en CICSA-UASLP – Realidad San Luis\nHomeDestacadaRealizaron con éxito el 4to Coloquio de Mujeres Filósofas en CICSA-UASLP\nRealizaron con éxito el 4to Coloquio de Mujeres Filósofas en CICSA-UASLP\nSan Luis Potosí, SLP.- En el marco de las Jornadas 25N Espacios Universitarios Libres de Violencia Hacia las Mujeres, el Centro de Información en Ciencias Sociales y Administrativas (CICSA) del Sistema de Bibliotecas de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP) realizó con éxito los días 11 y 12 de noviembre, el 4° Coloquio de Mujeres Filósofas Mx con 18 ponencias de 7 ejes temáticos.\nEn entrevista, María Isabel Reyes Alcántara, gestora cultural, informó que este evento fue transmitido por FB Live y organizado para el público en general por la Mtra. Zianya Pamela Flores Hernández y la Lic. Itzel Cabrera Reyes de la Colectiva “Primero Sueño”, egresadas ambas de la UNAM. Se contó con la participación de ponentes de países como Colombia, Cuba, Argentina o Perú; de las universidades de Querétaro, Guanajuato, Estado de México, Ciudad de México y Puebla, así como estudiantes de la UASLP.\nSeñaló que la finalidad fue dar nuevas ideas y expectativas, así como el hacer conciencia de una manera razonada de la problemática que se presenta en los distintos ámbitos de la sociedad. De forma tal, que en el Coloquio se habló de temas como violencia, feminismo, justicia, políticas públicas, y lo que rodea a la mujer desde la parte filosófica y del derecho, en el interés de no sólo generar soluciones sino nuevas ideas y expectativas.\nReyes Alcántara, mencionó que se considera de suma importancia ofrecer distintos tipos de educación para la comunidad universitaria, por lo que agradeció a la Dra. Patricia Ramos Fandiño, directora del Sistema de Bibliotecas de la UASLP y al Mtro. Jorge Luis Juárez, director del CICSA, por el apoyo y la oportunidad de llevar a cabo el Coloquio.\nFinalmente, comentó que aunado a esta actividad se puede visitar la exposición pictórica “Expresiones del Alma” de la Lic. en Artes Plásticas Mariana Sander Yañez, que se exhibe hasta el 12 de diciembre de las 8:00 a 21:00 horas en las instalaciones del CICSA, ubicado en Av. Cuauhtémoc número 148. Entrada libre.\nPositivo el trabajo de la alcaldesa soledense: senadora Graciela Gaitán Díaz\n#UASLP por celebrar la XXXVI Semana de Ingeniería


Padres y Cerveceros están interesados en Sonny Gray - Marcador\nPadres y Cerveceros están interesados en Sonny Gray\nDos de los equipos más interesados en obtener a un abridor estelar esta temporada muerta han empezado a poner su atención en Sonny Gray. De acuerdo con Jon Paul Morosi de MLB.com, tanto los Cerveceros como los Padres se han puesto en contacto con los Yankees sobre posibles cambios por el derecho.\nGray nunca terminó de asentarse en Nueva York desde que llegó en un cambio de los Atléticos a mediados del 2017. Considerado como un candidato a ser pieza fija en la rotación de los Yankees por varios años, Gray tiene marca de 15-16 y 4.51 de efectividad en 41 aperturas para los del Bronx y fue dejado fuera del roster de la pasada postemporada.\nEl gerente general Brian Cashman ha dicho públicamente que está tratando de cambiar al diestro de 29 años. En octubre dijo que “para maximizar su talento, probablemente sería mejor (para Gray) estar en otro lado”.\nSe ha especulado que Gray podría beneficiarse de un cambio de ambiente, particularmente en un mercado más pequeño. Milwaukee y San Diego encajan en esa descripción.\nLos Padres ya firmaron a Garrett Richards esta temporada muerta, pero no está claro si podrá lanzar en el 2019 después de haberse operado el codo en julio. San Diego también ha estado buscando con intensidad al derecho Nathan Eovaldi.\nLos Cerveceros vienen buscando abridores durante más de un año. Aunque el club llegó al Juego 7 de la Serie de Campeonato de la Liga Nacional, se apoyó en el bullpen, y dicha fórmula no es viable a lo largo de la temporada regular de 162 juegos.\nMilwaukee también ha estado en contacto los Gigantes sobre Madison Bumgarner.


Deliciosos Paquetes Turísticos Margarita | Imagenes de Fondo Para Celular\nDeliciosos Paquetes Turísticos Margarita\nCon estas próximas fotos que mostraremos sobre deliciosos paquetes turísticos Margarita te decimos cómo disfrutar de unas vacaciones fenomenales, ajustadas a tu presupuesto.Cuando alquilas sólo la habitación estando en Margarita, pagas por persona o por habitación y todo lo demás corre por tu cuenta.\nLlegar a apartahoteles en Margarita, es una forma cómoda y módica de ahorrar cuando viajemos con un gran grupo de personas, sin privarnos del disfrute de unas fantásticas vacaciones en familia. Aquí tienes la opción de llevarte víveres y algunas cosas que necesites.\nLas opciones de habitaciones con desayunos incluidos, son ideales si deseas pasear por la ciudad y descubrirla, tanto de día como de noche. No necesitas gastar en hoteles costosos, si tu plan es no disfrutar de sus instalaciones sino de esta hermosa y playera ciudad.\nLa opción de Todo Incluido en Margarita, contempla la disponibilidad de disfrutar de comidas y refrigerios en todo momento. Además contempla bebidas no alcohólicas y alcohólicas, definidas por la política del hotel. Esta opción es ideal si tu meta es descansar o si viajas con niños.\nY ahora qué esperas… Visita la Isla de Margarita ya\nCon estas desoladoras imágenes de corazones destrozados por amor pretendo darte unos prácticos consejos para que rehagas tu corazón de nuevo.\nVive tu luto y aflora tus emociones: si estas triste, debes darte el tiempo de vivir esa tristeza para que so corazón roto y triste sane. Colócate un tiempo razonable para llorar, patalear, quejarte, entristecerte, desahogarte… vive tu despecho.\nLuego de lo anterior, deshazte de los recuerdos o lo que es lo mismo, no lluevas sobre mojado. No veas fotos, ni te topes con nada que pueda recordarte a esa persona y por ningún motivo, la contactes. Tu corazón puede romperse nuevamente.\nDisfruta de tu soledad, ya que si no aprendes a amarte a ti mismo, a respetarte y a valorarte, muy difícilmente alguien más lo haga por ti.\nAdemás, reflexiona sobre lo que pasó, sin martirizarte; pasa tiempo con tu familia y mejores amigos, mantén tu mente ocupada, explora nuevos hobbies. Ten paciencia y acepta lo que pasó, así encontrarás la manera de salir de tu tristeza en tiempo récord.\nCon estas grandiosas imágenes de estrellas con movimiento te explicaremos, de forma sencilla, qué son y cómo se componen.\nEl cielo que podemos ver todos, esta lleno de hermosas y brillantes estrellas, las cuales poseen el mismo ciclo que los seres humanos: nacen, crecen y mueren.\nLas estrellas en movimiento, son grandes esferas compuestas de gas, muy calientes y brillantes. Crean su propia energía a través de un proceso denominado fusión nuclear. Aunque desde aquí desde la tierra todas las estrellas se parecen, la brillantez e iluminación entre ellas no es la misma, al igual que sus colores y tamaños.\nEl estudio de las estrellas se lleva a cabo a través de una parte de la astronomía. Para explicar un poco cómo nace una estrella, imagina la unión de restos de polvo y gas disperso en el universo a través de miles de años, de esa manera nace una estrella.


Vacaciones Nardò | Alquiler vacaciones y casa rural en Nardò\nAlquile una casa rural de vacaciones en Nardò con nuestro buscador. Hemos recopilado las casas rurales de vacaciones en Nardò tanto de agencias turísticas como de particulares en esta página-web, para que pueda encontrar rápida y fácilmente la casa de vacaciones que más le convenga.\nSi alquila su casa rural en Nardò con Campaya, tiene garantizado el mejor precio del mercado. Recopilamos las casas rurales de vacaciones de los diferentes propietarios de viviendas vacacionales en nuestra portal y alquilamos las casas rurales exactamente al mismo precio que se alquilan en los propios portales de los propietarios de casas de vacaciones. Todo el propósito es facilitarle al máximo la búsqueda de la casa de vacaciones perfecta para sus vacaciones en Nardò.\nCampaya tiene muchos años de experiencia ayudando a los huéspedes a disfrutar de unas buenas vacaciones. Cuando va a un alquiler de vacaciones Nardò, hay muy buenas oportunidades para sentarse en el sofá o en la tumbona con una buena taza de café o una cerveza bien fría y disfrutar de la compañía de los demás. Unas vacaciones en una casa rural es el epítome de relajación en las vacaciones. Lo único en lo que tienen que concentrarse es en relajarse bien y a fondo en compañía de los demás a través de divertidos juegos en el jardín y cenas familiares en la terraza. Casa rural en Nardò es sinónimo de unas maravillosas vacaciones en su máxima expresión.\nEncuentre la casa de vacaciones perfecta en Nardò\nPuede obtener rápida y fácilmente una descripción general de las casas rurales en Nardò de los diferentes propietarios de casas de vacaciones a continuación, donde se enumeran todas las casas rurales. Si encuentra una casa para alquiler de vacaciones Nardò que le gustaría ver más de cerca, simplemente pinche en la casa rural, después será redirigido a una página con toda la información sobre la casa rural. Aquí puede, entre otras cosas, saber qué tan lejos está la casa rural del mar o lago, cuánto cuesta durante el período de alquiler deseado, cuántas camas y habitaciones tiene la casa rural y mucho, mucho más.\nSi necesita un buen consejo o algo más durante sus vacaciones en la casa rural en Nardò, también puede ponerse en contacto con nosotros, le guiaremos en la dirección correcta y encontraremos una solución. Por supuesto, también estamos a su disposición después de que haya realizado sus vacaciones, por si tiene alguna pregunta. En resumen, hacemos todo lo posible para brindarle una buena experiencia en la casa rural en Nardò durante todo el proceso.\nTambién podemos ayudarle si tiene deseos especiales para su estancia en la casa rural en Nardò. Por ejemplo, tenemos una amplia experiencia en ayudar a particulares y empresas a alquilar apartamentos vacacionales a largo plazo, así como podemos ayudarlo a cumplir con sus requisitos especiales para la casa rural de vacaciones. Podemos encontrar la casa rural que más le convenga en Nardò o la que más cerca se encuentre. Si es flexible en cuanto a ubicación, en la gran mayoría de los casos nos será posible encontrar una casa rural que esté a la altura de sus esperanzas. Así que no hay nada que le impida conseguir exactamente la casa rural para sus vacaciones de sus sueños.\nCampaya es su garantía para unas vacaciones seguras en Nardò\nEn Campaya, hemos ayudado durante muchos años a miles de huéspedes de casas de vacaciones a encontrar el lugar perfecto para sus vacaciones. Somos una empresa que tiene la ambición de brindar a nuestros huéspedes la mejor experiencia y servicio posibles. Tanto de forma digital, cuando utiliza nuestro buscador de casas de vacaciones y encuentra la casa de vacaciones perfecta en Nardò, y cuando contacta con nosotros mediante llamada telefónica.\nEn otras palabras, se le garantiza un alto nivel de servicio y una experiencia segura cuando alquila una casa casa rural en Nardò a través de Campaya.\nCasa rural en Nardò es pura relajación\nLa casa de vacaciones puede ser algo muy especial en comparación con otras formas de vacaciones. Cuando se encuentra en un alquiler de vacaciones Nardò entra en un ambiente de vacaciones, donde la tarea más importante durante el día es descubrir cómo puedes relajarte al máximo.\nPara algunos, el viaje a la casa rural en Nardò se trata de quedarse en la casa rural, jugar juegos, tener conversaciones profundas, leer libros emocionantes o hacer un viaje a la naturaleza circundante. Para otros, las casas rurales forman el marco para unas vacaciones, donde realizar viajes diarios a lugares de interés cercanos, atracciones y a la hermosa naturaleza. Depende totalmente de cómo desea usted utilizar su casa rural en Nardò. En todos los casos, se le garantiza unas vacaciones en las que tendrá una gran relajación en casa, tiempo para dedicarle el uno al otro y la oportunidad de tener muchas experiencias divertidas entre sí o simplemente para escapar del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.\nAlquiler de casa de vacaciones en Nardò\nCampaya es una empresa digital con presencia local en todo el país. Cuando alquila una casa rural en Nardò a través de nosotros, la alquila a uno de nuestros muchos socios, que tienen sus raíces en el área local. Esto significa que tiene la posibilidad de contactar localmente con un profesional en el área local y puede, por ejemplo, recoger y entregar fácilmente su llave en una de las oficinas locales de nuestros socios. Aparece con mayor precisión en los documentos de viaje que recibe cuando ha realizado una reserva. De esta manera, obtiene tanto la descripción general completa de las casas rurales en Nardò como el servicio local y la amabilidad de nuestros muchos socios locales.\nCasas de vacaciones en Nardò para todos los gustos\nHay casas rurales en Nardò y alrededores para todos los gustos. Puede utilizar nuestro sistema de búsqueda a continuación para encontrar fácilmente la casa de vacaciones que más le convenga. Tiene la oportunidad de especificar cuánto puede costar los apartamentos vacacionales, en qué período le gustaría hospedarse en los apartamentos vacacionales, para cuántas personas debe haber espacio, número de camas, distancia a la playa y al pueblo,si pueden traer mascotas, si necesita una casa rural con piscina y mucho más.\nSi no hay una casa rural en Nardò que coincida exactamente con sus deseos, puede ser una buena idea buscar en una de las áreas cercanas a Nardò. De esta manera, en muchos casos podrá encontrar una casa rural de vacaciones que esté a la altura de sus deseos.\nTambién puede utilizar la función de mapa para moverse por la zona y ver dónde se encuentran las diferentes casas para sus escapadas rurales. Es una forma inteligente de inspirarse y, al mismo tiempo, puede encontrar fácilmente una casa de vacaciones para sus escapadas rurales en Nardò, que se encuentre cerca de lo que desea.\nAlgunas personas prefieren pasar sus vacaciones en medio de la naturaleza, mientras que para otras es más importante estar cerca de la ciudad y experimentar sus oportunidades. Usted mismo puede definir este tipo en el sistema de búsqueda, por lo que encontrará el alquiler de vacaciones Nardò que mejor se adapte a sus deseos.\nCasa rural en alquiler en Nardò todo el año\nEs más popular que nunca alquilar casas de vacaciones. No solo durante los meses de verano, también hay una demanda muy alta de casas rurales para alquilar durante los otros períodos de vacaciones del año. Cuando se acerque a la fecha de salida deseada, también es posible alquilar una casa rural en Nardò por períodos más cortos, por ejemplo, durante un fin de semana o puente. Las casas de vacaciones que no se alquilan pueden, en muchos casos, reservarse por períodos más cortos cuando se encuentra cerca de la fecha de salida. De esta forma, los propietarios de las casas rurales ganan una cantidad por la casa rural, incluso si no se alquila por una semana completa. Es una forma obvia de tener unas mini-vacaciones cortas si alquila una casa rural de última hora en Nardò por un período más corto.\nQue tengas unas vacaciones inolvidables en Nardò\nPara muchos, las vacaciones de la infancia son algo que se destaca con más claridad en la memoria. Las cálidas tardes de verano con diversión en el jardín hasta el anochecer. Estas son experiencias que se graban en la mente de cada niño y son algo en lo que ustedes, juntos e individualmente, pueden recordar durante muchos años y, en algunos casos, para siempre. No hay nada que conecte más a las personas como experiencias, y un alquiler de vacaciones Nardò es el escenario perfecto para muchas experiencias maravillosas con la familia. Si piensas en la retrospectiva, ¿no tiene un recuerdo especial de un viaje a una casa rural que esté afiliado a su memoria?\n€ 420 - 1050 / semana\nNardò:Villa "Valeria", agradable, sencilla de 2 plantas. 3 apartamentos en la propiedad. A 1.5 km del centro, a 7 km del mar, a 7 km de la playa.Comunitario:\n€ 1549 - 4988 / semana\nNardò a 15 km de Gallipoli:Villa "Incoronata - LE07505291000003072", lujosa, histórica, reformada en 2019, rodeada de árboles y campos. A 1 km del centro de Nardò, lugar tranqui\n€ 3188 - 7593 / semana\n€ 524 - 1671 / semana\nNardò a 15 km de Gallipoli:Villa situada en el bonito paisaje de Salento y a un par de km de la costa con las famosas playas de Porto Cesareo, el puerto de Sant' Isidoro, import\n€ 2440 - 5118 / semana\nCasa con varias viviendas "Modern Flat - LE07505291000003078", bonita, confortable, reformada en 2019. En el centro de Nardò, lugar soleado, a 8 km de la playa.En el inmueble:\n€ 437 - 1364 / semana\n€ 715 - 1957 / semana\n€ 829 - 1920 / semana\nMagnífica villa situada a 700 metros de la playa de Sant'Isidoro.\n€ 908 - 908 / semana\nCasa lujosa de vacaciones en Salento Región con vistas de la costa\n€ 557 - 1712 / semana\nApartamento moderno en Apulia con terraza\n€ 546 - 972 / semana\nCirce ubicado a 700 metros de la playa de Sant'Isidoro.\n€ 553 - 1368 / semana\nApartamento en primera línea de mar en Apulia con jardín compartido\n€ 546 - 991 / semana\nApartamento moderno cerca del mar y con atracciones turísticas en Salento\n€ 557 - 1908 / semana


Sevilla: 3ª de abono – Torrestrella ganó la partida | sevillatoro.es\nSevilla: 3ª de abono – Torrestrella ganó la partida\nJosé Garrido (Foto: Toromedia)\nCarlos Crivell.- Emergentes y jóvenes eran los toreros del cartel. Son los toreros llamados a ocupar los puestos de honor del escalafón en pocos años. Se supone que el aficionado habría marcado en rojo este festejo de apertura del ciclo continuado, aunque la cruda realidad es que la plaza tenía la placidez de una corrida telonera. Así está la afición de Sevilla. Hay mayor interés en el pasado que el en futuro.\nEl toro de la corrida, y de muchas corridas, fue el cuarto, que soportó muchos kilos en una bella anatomía. Fu en un toro casi completo, de bravura sin excesos en el caballo de Curro Sanlúcar y con nobleza en sus embestidas. Fue el toro que se puede soñar para una tarde de triunfo en la Feria de Abril de Sevilla.\nPlaza de toros de Sevilla. 3ª de abono. Menos de media plaza. Seis toros de Torrestrella, bien presentados y de juego muy variado. En general, con casta y movilidad. Se hundió el 1º; noble y mansito, el 2º; noble con casta, el 3º; bravo y noble, el 4º; reponedor y complicado, el 5º; lastimado con clase el 6º. Minuto de silencio en memoria de Palomo Linares.\nJosé Garrido, de marfil y azabache, estocada atravesada y dos descabellos (silencio). En el cuarto, estocada trasera y caída (una oreja).\nÁlvaro Lorenzo, de blanco y plata, estocada enhebrada que asoma, bajonazo y dos descabellos (silencio tras aviso). En el quinto, estocada tendida y caída y descabello (silencio tras aviso).\nGinés Marín, de verde y oro, estocada (silencio). En el sexto, pinchazo y estocada (silencio).


Dólar blue hoy: a cuánto cotiza este martes 7 de enero\nLos mercados abrieron con una baja y la divisa paralela se mantiene con un valor por debajo al dólar turista. Seguí la cotización minuto a minuto para la compra y venta.\nActualizado al 07/01/2020 14:04\nEl dólar blue hoy abrió nuevamente con leves cambios por lo que este martes 7 de enero continúa por debajo del valor del dólar turista. En los últimos días se había registrado una leve suba en la cotización paralela de la moneda estadounidense.\nEl dólar blue hoy se mantiene en $70,75 para la compra y $75,75, 1,50 menos del valor con el que cerró el lunes, por lo que la baja fue del 1,94%. Por otro lado, el dólar oficial también mantiene su cotización de $58 para la compra y $63 para la venta, un 0,02% por encima del último valor conocido.\nCon las últimas variaciones en los precios del dólar blue y del dólar oficial, la brecha con el valor oficial ronda el 17%.\nDólar turista hoy: Mirá la cotización de este martes 7 de enero\nDesde finales de diciembre que la cotización de la divisa paralela muestra una ligera suba, sin embargo el dólar blue se mantiene todavía por debajo del valor establecido para el dólar turista, que este martes cotiza a $81,90.\nReglamentaron el impuesto del 30% al dólar: los turistas a los que no se lo hayan cobrado deberán pagarlo en AFIP


Los farmacéuticos desaconsejan guardar los medicamentos en la cocina o el baño - OFFICIAL PRESS\nHome>Ciencia y Salud>Los farmacéuticos desaconsejan guardar los medicamentos en la cocina o el baño\nLos farmacéuticos desaconsejan guardar los medicamentos en la cocina o el baño\nEn los últimos treinta años se han registrado en España cerca de 90 olas de calor, según datos de la Agencia Española de Meteorología (AEMET). Ahora que ya es habitual que el termómetro roce o supere los 40 grados en los meses de verano, la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC) quiere llamar la atención sobre la importancia que tiene observar un uso adecuado de medicamentos para que no se desencadenen problemas de salud asociados al exceso de calor.\nLas olas de calor (cuando se producen de forma continuada temperaturas en torno a los 40 grados) no sólo afectan a las personas, sino también a los medicamentos, que pueden provocar problemas añadidos a los pacientes si no se conservan en buen estado.\nEntre los medicamentos con los que hay que extremar precauciones en caso de ola de calor figuran los fármacos diuréticos, que pueden propiciar una mayor pérdida de líquidos, los tranquilizantes y antidepresivos, que pueden impedir la pérdida de calor del organismo, o los medicamentos hipertensivos, que hacen bajar la presión arterial y agravan los efectos de calor. Es importante evitar la toma de antiinfilamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, que pueden perjudicar el riñón en caso de deshidratación. En caso de fiebre, conviene evitar la toma de paracetamol, debido a su ineficacia para tratar la insolación.\nAnte cualquier duda sobre los tratamientos, se ha de consultar al médico para que, si procede, adapte su terapia habitual a las posibles interacciones de las altas temperaturas. El farmacéutico comunitario también puede ayudar en cualquier duda relacionada con la medicación.\nLos medicamentos han de conservarse en lugares limpios, frescos y secos, respetando las condiciones que figuren en el envase: entre +2 y +8ºC (frigorífico), medicamentos de conservación a una temperatura inferior a 25 o 30ºC y a temperatura ambiente cuando no haya menciones específicas al respecto. Es aconsejable conservar en frigorífico los jarabes y suspensiones, cremas, supositorios y óvulos ya que son formas farmacéuticas más sensibles a temperaturas elevadas (en el caso de supositorios y óvulos conviene ponerlos a temperatura ambiente unos minutos antes de su aplicación).\nNo en vano, unas malas condiciones de conservación pueden restar eficacia a los medicamentos y producir efectos no deseados. La cocina y el baño, lugares donde tienden a almacenarse los medicamentos en los hogares, no resultan lugares apropiados para una buena conservación, al estar sujetos a cambios bruscos de humedad y temperatura que pueden alterar sus condiciones. Tampoco es adecuado guardar medicamentos de forma habitual en las guanteras de los vehículos en caso de viajes, ya que son lugares donde se acumula el calor.\nAdemás de extremar la precaución con los medicamentos en verano es recomendable seguir una serie de medidas higiénico-dietéticas que ayudan combatir los efectos del exceso de calor en el organismo. Entre ellas, la ingesta de líquidos aún sin tener sed–evitando el alcohol y las bebidas azucaradas o con cafeína-, el uso de ropa ligera y holgada y el consumo de frutas y verduras.\nDel mismo modo, además de evitar exponerse al sol en exceso en las horas centrales del día, conviene reconocer los síntomas del golpe de calor, que es un fenómeno frecuente, aunque no exclusivo, entre adultos jóvenes y sanos que hacen ejercicio con temperaturas o humedades ambientales muy superiores a los normales. Estos síntomas son: reducción o cese de la sudoración (síntoma precoz), cefalea, mareo, confusión, taquicardia, piel caliente y seca, inconsciencia y convulsiones. Como advierte la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), aunque se ha debatido sobre el papel de los medicamentos entre los factores de riesgo durante los golpes de calor, no ha sido posible hasta la fecha establecer una relación de causalidad entre las condiciones climáticas y los tratamientos farmacológicos.\nEn línea con la política de SEFAC de concienciar a población y profesionales sobre medidas sanitarias en periodo estival, la Sociedad ha reeditado para sus socios la campaña de verano de la serie Recomendaciones SEFAC a la población, que ya pueden solicitar para repartirla entre los usuarios de sus farmacias. Este pack de verano, destinado a cubrir algunas de las principales consultas de los pacientes en esta época del año y ya disponible en la web de SEFAC, está formado por cuatro fichas de dimensiones reducidas (15×21) de recomendaciones: protección solar, prevención y tratamiento de los problemas más frecuentes en los pies, consejos para uso y mantenimiento del botiquín y, por último, recomendaciones para viajar de forma saludable. Además, los socios de SEFAC tienen ya a su disposición un cartel con mensajes sobre sol y salud, que pueden colocar en su farmacia si lo desean.\nbaño cocina consejos Farmacéuticos medicamentos precauciones


Estos fueron los juegos móviles más descargados en el segundo trimestre del año : Applicantes – Información sobre apps y juegos para móviles\nEstos fueron los juegos móviles más descargados en el segundo trimestre del año\nAlberto Payo | 26 julio, 2019 | 0 comentarios\nDurante el segundo trimestre del año los usuarios de dispositivos móviles continuaron bajando y bajando mobile games de las tiendas de aplicaciones móviles. Pero los que más instalaciones tuvieron en este intervalo quizás no sean los que esperabas. La firma de análisis ha usado su plataforma Store Intelligence para contabilizar los más descargados y hay un claro ganador.\nStack Ball, del estudio Azur Interactivo, fue el juego móvil que más descargas logró a nivel mundial entre abril y junio. En total registró 101 millones de instalaciones (que se hacían por primera vez).\nPara aquellos que no conozcan el juego hay que explicar que Stack Ball es un arcade en el que los jugadores rompen plataformas helicoidales giratorias, las golpean o rebotan en ellas para llegar al final. Debes romper estas plataformas de colores y evitar las negras para lograr concluir tu descenso de una pieza.\nEl segundo título con mejor rendimiento fue Run Race 3D, de Good Job Games. En el trimestre se bajó 96 millones de veces. El top 5 lo completan Garana Free Fire, de Garena, seguido del ya clásico Subway Surfers (Kiloo) y Color Bump 3D. Este último título también es de Good Job Games, con lo que la desarrolladora puede sacar pecho al tener dos representantes entre el quinteto juegos móviles con más instalaciones.\nLo cierto es que se ha producido un cambio importante en este ranking de los más descargados. Desde Sensor Tower tienen una explicación al respecto. Aseguran que la aparición de juegos hiper-casuales habría generado una rotación de los mejores juegos en el último trimestre. Doce juegos llegaron al top 20 por primera vez en el Q2, incluyendo a Stack Ball.\nLos juegos más descargados de iOS y Android\nLas cosas varían si nos paramos a mirar los mobile games que han resultado más populares en cada tienda en este segundo cuarto de 2019. Aquapark.io de Voodoo ha sido el ganador. Se bajó 24 millones de veces. Por detrás situaron Run Race 3D, Mr Bullet (de Lion Studios), Stack Ball, y Traffic Run (de Geisha Tokyo).\nPUBG Mobile, que había llegado a ser el segundo más descargado en el Q1 y fue el segundo mobile game más bajado en 2018, se precipitó al octavo puesto durante el trimestre. Sus descargas cayeron un 42% de un trimestre a otro. Por su parte, su rival directo, Fortnite (de Epic Games), descendió hasta el puesto número 20. Mientras tanto, el estudio Good Job Games ascendió como la espuma y colocó tres títulos dentro del top 20: Run Race 3D (2º), Fun Race 3D (10º) y Color Bump 3D (13º).\nEn Google Play Stack Ball fue el juego más bajado, con 83 millones de descargas en dispositivos Android. Run Race 3D, Garena Free Fire, Subway Surfers y Color Bump 3D completan el top 5.\nStack Ball logró ser el primer juego en superar los 80 millones de instalaciones en un cuarto en el almacén, algo no tan frecuente. De hecho, el últmo mobile game en lograrlo había sido Helix Jump en el Q3 de 2018. Por su parte, Run Race 3D y Garena Free Fire superaron cada uno los 70 millones. Este último vio un aumento de sus descargas del 5% respecto al trimestre pasado.