El caza furtivo Chino J-20 tiene una gran ventaja sobre el F-35El caza furtivo Chino J-20 tiene una gran ventaja sobre el F-35\nEn 3 palabras: alcance de misiles\nLa Fuerza Aérea del Ejército Popular de Liberación de China hizo olas en el Zhuhai Airshow 2018 con la última muestra de su caza insignia de quinta generación, el J-20.\nComo es común con la cobertura de exhibición aérea, grandes franjas del comentario resultante se centraron en el manejo y la maniobrabilidad del J-20, ya que realizó una serie de rulos y escaladas. Pero esto elude lo que es quizás el aspecto más significativo de la demostración de Zhuhai del J-20: su sistema de armas.\nDurante la actuación, el J-20 abrió sus puertas de la bahía de misiles para revelar cuatro misiles PL-15 acompañados por dos misiles PL-10 a cada lado. El PL-15 es un misil aire-aire de largo alcance programado para entrar en servicio en 2018. Equipado con un radar activo escaneado electrónicamente y con un alcance máximo reportado de hasta 300 km, las impresionantes especificaciones del PL-15 lo colocan en el filas de los mejores misiles aire-aire junto con el misil Meteor europeo y el ruso K-37M.\nEl alcance efectivo del PL-15 en los enfrentamientos aéreos reales seguramente será más bajo que el alcance máximo de 300 km, pero no obstante es mucho más alto que su homólogo estadounidense AIM-120 AMRAAM, estimado en 180 km o menos. El general estadounidense Herbert Carlisle expresó serias preocupaciones en 2015 cuando el desarrollo del PL-15 entró en conocimiento público: “Mire a nuestros adversarios y lo que están desarrollando, cosas como el PL-15 y el alcance de esa arma”. El general Carlisle planteó el mismo problema en una entrevista con FlightGlobal: “El PL-15 y el alcance de ese misil, tenemos que ser capaces de superar ese misil”.\nLos cazas estadounidenses F-22 y F-35 ahora están equipados con los últimos misiles AIM 120-D, pero no obstante, sigue habiendo un déficit de alcance masivo. El desafío del PL-15 viene inmediatamente después de las preguntas sobre el futuro incierto del antiguo sistema AMRAAM. Como lo expresó el Capitán James Stoneman a National Interest: “Actualmente no hay un programa de registro para un seguimiento … probablemente estamos cerca de maximizarlo”. El desarrollo de la última iteración del Bloque III del AIM-9X de corto alcance fue cancelado, y Raytheon lucha con una actualización necesaria del AMRAAM.\nLos dos misiles PL-10 de montaje lateral del J-20, aunque son menos visibles que su contraparte de largo alcance, son un factor clave en la versatilidad operativa del J-20. Un misil aire-aire infrarrojo de corto alcance, el PL-10 se puede disparar a ángulos de giro de 90 grados utilizando la pantalla montada en el casco (HMD) del J-20. En otras palabras, los PL-10 en el J-20 pueden dispararse en la dirección en que el piloto apunta con la cabeza.\nLa focalización fuera del alcance no es en absoluto una nueva tecnología. De hecho, el PL-10 es la respuesta de China a los misiles de corto alcance Sidewinder AIM-9X Block II que Estados Unidos está vendiendo a Taiwán.\nNo hay información confiable sobre el alcance del PL-10 en el momento de la redacción de este documento, pero se espera que al menos coincida con el alcance máximo informado de AIM-9X de 20-22 km. Dejando a un lado las diferencias iterativas de rendimiento, es una preocupación a largo plazo más grande que los PL-10 y PL-15 se construyan con la última tecnología anti-jamming en un momento en que los AIM-9X y AIM-120D son percibidos como cada vez más vulnerables a las técnicas modernas de interferencia de memoria digital de radiofrecuencia (DRFM).\nAún se desconoce mucho sobre el J-20, incluido su mecanismo de lanzamiento y las especificaciones finales de su motor WS-15 actualmente en desarrollo. Queda por ver si esta configuración de armamento en particular entra en el proceso de producción regular, pero la posición de los PL-15 y PL-10 dentro del marco del J-20 puede convertirse en una gran preocupación para los Estados Unidos y algunos de sus aliados regionales que continúan confiando en la tecnología antigua AMRAAM.\nTal vez te puede interesar: Fuentes chinas indican que los programas J-11D y J-20 compiten por la supremacía.\nFuentenationalinterest // Traducido y adaptado por Juan Carlos Benavidez para Zona Militar\nFer65 4 diciembre, 2019 At 01:40\nNo creo acertado utilizar la comparación con el F-35 para resaltar las ventajas del J-20 pues aún cuando ambos son cazas furtivos, han sido diseñados para distintas funciones. La conjunción J-20 + PL-15 es la expresión perfecta para la que fue diseñado (o adaptado su diseño) el caza chino. La intención de crear un arma de tan largo alcance (+250 km) y con excelentes características anti Jamming no es precisamente combatir ágiles cazas furtivos, sino grandes aviones que carecen de tal característica, como los tanqueros, AEW&C y transportes estratégicos, cuya única defensa contra los misiles con cabeza buscadora activa AESA (como el PL-15) consiste en sistemas IFF/EW. Probablemente su estrategia consista en realizar “emboscadas sigilosas”, es decir actuar al acecho, obtener los datos de sus blancos desde otras plataformas y disparar a larga distancia para luego volverse sobre sus pazos, ya que en cuanto hayan disparado sus misiles habrán sido visibles para sus enemigos. La notable diferencia en alcance entre sus misiles y los estadounidenses (AMRAAM) les permitiría actualmente realizar ese trabajo. Si el enlace de datos proviene de otros aviones con radares activos, éstos bien pueden convertirse en cebos para atraer la atencion sobre ellos, mientras los cazas sigilosos completan la faena. Es una estrategia perfecta para el teatro operativo del Pacífico-Índico, que es donde estos aviones se enfrentarían a sus hipotéticos principales enemigos. Los misiles PL-10 también pertenecen a una nueva generación todo aspecto enlazados a una mira de casco de piloto, capaces de ser disparados sin necesidad de apuntar directamente al blanco. Pero son un arma de último recurso para los J-20, ya que deberían evitar cuanto puedan los cazas enemigos, ya que el combate evolucionante no constituye una de sus principales características de diseño. En cuanto a los AMRAAM, su alcance de 160 km efectivos en su última versión (D) está muy lejos de los 300 km (teóricos) del PL-15, pero puede ser mejorado. Sus primeras versiones tenían un alcance no mayor a 75 km, y su electrónica era muy inferior. Todos los misiles evolucionan. Pensemos tan sólo en el Sidewinder, cuya primera versión operativa (B) entró en servicio en 1956! El AIM-9B y el AIM-9X sólo comparten dos cosas: su configuración externa junto con el diámetro del fuselaje; y el nombre. De todas maneras, el J-20 armado con misiles BVR como el PL-15 constituyen hoy una amenaza imposible de ser contrarrestado por EE.UU con el mismo nivel de armas.


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USA amenaza a Turquía con “serias consecuencias” si prueba el sistema ruso S-400 – Sumarium\nUSA amenaza a Turquía con “serias consecuencias” si prueba el sistema ruso S-400\nEstados Unidos no ha podido confirmar que Turquía ha probado el sistema antiaéreo de fabricación rusa S-400, pero ha advertido este viernes que habrá “potenciales serias consecuencias”, entre las que se incluiría la amenaza de sanciones, si Ankara activa este arma.\n“Si se confirma, nosotros condenaremos en los términos más fuertes las pruebas de lanzamiento de misiles de S-400 como una acción incompatible con las responsabilidades de Turquía como aliado de la OTAN y socio estratégico de los Estados a Unidos”, ha asegurado a DPA la portavoz del Departamento de Defensa estadounidense, Morgan Ortagus, por correo electrónico.\nOrtagus ha señalado que Estados Unidos “ha sido claro” sobre su expectativa de que los sistemas S-400 no fueran utilizados.\nDurante este viernes, Turquía ha llevado a cabo su primera prueba en vivo de los misiles tierra-aire del sistema de defensa antiaérea de fabricación rusa S-400, según han informado medios locales, aunque esto no ha sido inmediatamente confirmado por el Ejecutivo.\nTurquía anunció ejercicios militares\nPreviamente, se había realizado una prueba de conexión del radar el pasado año en un aeropuerto militar en el que utilizó un caza F-16, según medios locales.


Destructor & Eliminador de Ozono - Enercon Industries\nTratamiento Corona > Productos > Destructor de Ozono\nDestructor & Eliminador de Ozono\nElimina 99.999% de Ozono de la Corriente de Escape del Tratador Corona y otros procesos generadores de ozono.\nAsegura la conformidad con estándares del Acta de Aire Limpio de OSHA and EPA.\nPermite liberación directa de la corriente de escape a la atmósfera.\nEl catalizador de Enercon del destructor de ozono convierte ozono (O3) en Oxígeno (O2). La unidad consiste en filtro de partículas, material pre-filtro, y una cubierta de catalizador de oxido de metal que reduce el ingreso del nivel de ozono desde 150 PPM hasta manos que el límite de OSHA de 0.1 PPM al rango de flujo designado.\nAire contaminado de ozono ingresa en la cima de la unidad y fluye através del filtro de partículas. Aquí, las partículas cuentan y remueven el polvo para asegurar que éste no contamine o tape la cama del catalizador. Entonces el aire contaminado pasa através del material pre-filtro antes de la cama del catalizador para una filtración adicional de la corriente. El aire contaminado de ozono entonces pasa através de la cama de balines oxido de metal las cuales convierten el ozono (O3) en oxígeno molecular (O2). Si no hay otro contaminante presente, el escape entonces puede ser expuesto a la atmósfera.\nLos niveles de ozono y otros gases tóxicos deben ser monitoreados regularmente para confirmar que no exista peligro de salud y para determinar cuando el catalizador debe ser reactivado.\nEs la responsabilidad del usuario asegurar que no hay otros contaminantes presentes en la corriente del escape antes de exponerlo a la atmósfera. El catalizador puede ser contaminado através del tiempo. Exposición de otros gases al catalizador no debe hacer estos gases más tóxicos. Siempre y cuando el catalizador esté activo, no debe haber peligros de salud adicionales debido a la exposición del ozono a la atmósfera.\nAncho Profundo Alto Ducto Diámetro\n03X-2 200 24" 24" 69" 8"\n03X-4 400 24" 24" 69" 8"\n03X-6 600 24" 24" 69" 8"\n03X-8 800 34" 34" 75" 12"\n03X-10 1000 34" 34" 75" 12"\n03X-12 1200 34" 34" 75" 12"\n03X-15 1500 44" 44" 79" 16"\n03X-16 1600 44" 44" 79" 16"\n03X-20 2000 44" 44" 79" 16"\n03X-24 2400 55" 55" 89" 18"\n03X-30 3000 55" 55" 89" 18"\n03X-32 3200 63" 63" 97" 18"\n03X-35 3500 63" 63" 97" 18"\n03X-40 4000 63" 63" 97" 18"


Friends: En el que todos se reúnen\nEra 1994 cuando ocurrió uno de los eventos más grandes de la historia actual: yo nací. Bueno, tal vez no solo ese, tal vez quiera hablar hoy de que también “nació” Friends, una de las sitcoms más famosas e importantes de la historia de la televisión. Un 22 de septiembre, también conocido como el día seriéfilo para nosotras, se emitía por primera vez el episodio piloto de una serie que sigue siendo vista actualmente.\nObviamente, mis padres no me ponían los capítulos de Friends mientras me cambiaban los pañales (vaya a saber usted por qué), así que hasta que no tenía unos 14 años (tal vez menos, tal vez más) no empecé a ver la serie al completo. No recuerdo que hizo que eligiera esa serie, tal vez había visto algún capítulo en FDF o con mi hermana, pero cuando decidí un verano ponerme a verme una serie completa los mediodías en mi turno de ordenador, fue Friends la que elegí y desde entonces me ha acompañado como una de mis series favoritas.\nY podría hablaros durante todo el post de mi relación con la serie, pero creo que eso es más que suficiente y es el momento de hablar del evento que hoy acontece: Friends The Reunion. (Voy a hablar sin cortarme, así que ya aviso que hay SPOILERS)\nAlgo imprescindible para cualquier revival o reunión de un antiguo show es no dejar caer el listón que la serie original estableció. Los fans van a ir atentos a ello y, en este caso, creo que lo han conseguido. No nos han dado una reunión insulsa o basada solo en una recopilación de mejores momentos que podrías ver también en MsMojo (aunque siendo Friends creo que hasta eso me habría gustado siendo sinceros), pero han ido más allá y nos han dado un montón de recuerdos nostálgicos unidos a nuevos momentos e incluso ¡nuevo material!\nLa sintonía de la serie sonaba (una sintonía que calificó para la lista de hits de series) y yo ya estaba enganchada a esta reunión. Las lecturas de antiguos guiones han sido para enternecer nuestros corazones. ¡Nada más maravilloso que ver a un grupo de seis en una mesa leyendo en voz alta! No, en serio, de verdad que ha sido genial que escojan momentos clave para reinterpretarlos. Y hablando de la selección de escenas a recordar, creo que ha sido muy buena. Han ido a los momentos más clásicos e icónicos y eso es lo que esperábamos y queríamos.\nVer a Courtney Cox (Monica), Jennifer Aniston (Rachel), Lisa Kudrow (Phoebe), Matthew Perry (Chandler) y Matt LeBlanc (Joey) jugar dirigidos por David Schwimmer (Ross) al clásico quizz que vimos en el capítulos 'El de los Embriones' ha sido una forma genial de ver si conocen tan bien su serie como sus fans y al mismo tiempo recordar grandes momentos del show. Una idea divertida que convierte toda esa sección de viaje por la tierra de los recuerdos en una escena amena y graciosa.\nSin embargo, empezar y terminar con el capítulo final no sé si ha sido algo bueno o malo. Porque seamos sinceros, ¿tantas ganas tenían de hacerme llorar? Sigo llorando cada vez que veo el episodio y ahora me han dado más motivos para llorar cuándo lo vea. ¿Cómo no voy a recordar las anécdotas y vídeos de este último día? Sin olvidarnos de la genial firma de despedida de Matt LeBlanc.\nPero no todo ha sido lágrimas (aunque en mí casi todo), también nos hemos echado unas risas (de esas que te hacen llorar) con tomas falsas y un montón de metraje de detrás de las cámaras de cuándo se rodó la serie. ¡Una maravilla! Sinceramente, me han dejado con ganas de un documental de cómo se rodó. ¿Por qué no estuvieron grabando su vida durante 10 años para que tuviéramos más material?\nSi hay algo que tengo que señalar en esta sección que no me ha convencido tanto, es que se han centrado mucho en Rachel y Ross. Ellos mismos definen Friends como una serie coral, pero tal vez se hayan centrado demasiado en la relación de estos dos para que nos lo creamos del todo. Es cierto que ellos marcan el inicio y el final y que las escenas recordadas eran muy icónicas, pero apenas hemos tenido nada de las relaciones de los otros. Como gran fan de Mondler (quienes me hicieron llorar mucho durante el recorrido de la serie), me hubiera gustado ver más de ellos en el pasado. Aunque seamos sinceros, yo lo que quería es que hicieran un especial de veinte capítulos. Pero eso no va a pasar y ya nos han confirmado, por milésima vez, de que no habrá un revival en modo de serie, película, spin-off ni nada, pero siempre nos quedará soñar con cómo habría sido.\n‘Colegas’ y el mundo\nMe he visto la serie en inglés y español al completo, pero ese 'Colegas' aún me hace gracia y no iba a dejar de ponerlo en el post. Y ya que es un recuerdo como fan, ¿qué mejor momento que para hablar de la aparición de los fans en el especial?\nObviamente, este tipo de reuniones siempre están dirigidas a los seguidores de las series. Y, no podía ser de otro modo, estos seguidores tenían que aparecer aquí. Friends fue un fenómeno en EE.UU, pero también un fenómeno mundial (ya he dicho que aún la gente sigue viéndola). Y tener una franja del programa dedicada y protagonizada por los que la amamos y a los que nos ha influenciado (no por nada la elegimos como una de la serie que más nos marcó) ha sido un abrazo a nuestro corazoncito que he disfrutado mucho.\nEra difícil no sentirse identificado con los fans que han aparecido hablando de su relación con la serie, o con los fans que tuvieron la suerte de estar entre el público (cuando se emitía o en el especial) y les hemos podido ver disfrutar de la grabación. ¿Alguien más ha muerto de envidia deseando haber estado ahí? Incluso han dado unos minutos para responder a una fan en el plató.\nComo me mencionaba Naia, Friends fue una serie que tuvo muchos y grandes cameos a lo largo de todas las temporadas. Las estrellas invitadas se convirtieron en un movimiento clásico del show, que especialmente lo aprovechaba en capítulos especiales como los de la Superbowl o Navidad. La lista de nombres es larguísima y todos tienen sus cameos favoritos. El mío sería Brad Pitt (por el cotilleo con Jennifer y mi crush con el actor desde Ocean's Eleven) o el de Bruce Willis (incentivado por la anécdota de que se uniera al perder una apuesta con Matthew Perry).\nY esta reunión decidió no quedarse atrás con los invitados, pero esto levantó opiniones y reacciones de todos los tipos. Personalmente, yo estaba a favor de aquellos que habían aparecido en el show, pero no de los famosos que parecían estar en la lista solo para atraer público. ¿Acaso ser Friends no es suficiente incentivo? Ahora, tras ver el especial puedo comentar qué es lo que me ha parecido. \nHabía nombres que tenían ganas de ver en pantalla y otros (como PaulRudd o Cole Sprouse) que me quedé con ganas de ver. Y después de verlo he de decir que Maggie Wheeler (aka 'Oh my god' Janice) fue la que más me gusto. La actriz se tomó el papel en serio y se metió de lleno e su personaje y pudimos reírnos mucho con ellas. Otros a destacar fueron Gunther (James Michael Tyler), que es demasiado icónico como para no adorarlo, y Jill (Reese Witherspoon), porque adoro a la actriz y oírle hablar de su emoción al unirse al show me encantó.\nPero, vayamos a la controversia: ¿Necesitábamos todas esas estrellas invitadas extra? Mi respuesta es NO. Sinceramente no creo que hayan aportado nada. Ver a David Beckham (quien tenían que aclarar en rótulos quién era) o a Kit Harrington (quien también tenía sus rótulos) hablar de la serie no me ha emocionado. ¡No quiero famosos fans de la serie, quiero a fans de la serie de la calle con los que relacionarme! Ni siquiera ese desfile tenía sentido para mí, desde que lo único que salvaría sería a Matt al final y lo otro podría haber ido mismamente en maniquíes o vídeos. Ni siquiera a Lady Gaga cantando 'Smelly Cat', si tanta ilusión le hacía que invite a Lisa a uno de sus conciertos y la canten juntas (como hizo Taylor), no necesito que me la metan en MI reunión.\nSi que es cierto que James Corden como conductor, porque no lo considero una estrella invitada, sí que ha tenido sentido y me ha gustado. Era una reunión y tener a un maestro de ceremonias dirigiendo el show de la noche ha estado bien. Además, esto les ha facilitado ir cambiando de formato entre la entrevista, los vídeos y el reparto mismo jugando al trivial y viendo vídeos en el sofá de Mónica.\nPodría estar comentando el especial todo el día (por algo la incluí en mi Top 7), pero ya va siendo hora de terminar, no sin antes señalar algunos momentos maravillosos que nos ha dejado: el bicho (aka Paul Rudd como AntMan) atacando a Phoebe, digo Lisa, con David al rescate; Jennifer y David anunciando el cotilleo que todos querían oír en los 90: estaban enamorados en la vida real (aunque nunca hubo nada); Matt riéndose con Courtney de cómo ella escondía los guiones por toda la cocina; la historia de David y el mono Marcel; Matt secando las lágrimas de emoción de CC...\n¿Cuál ha sido vuestro momento favorito? ¿Qué os ha parecido? ¿Habéis echado en falta algo o a alguien?\nUpfronts 2021 (actualizado completamente)\n¡Buenas, allscreeners! Un año más mi yo periodista está ya por aquí para informaros de las novedades del panorama seriéfilo. Y es que si bien es cierto que toda nuestra vida ha cambiado por la puñetera Covid-19, hay una tradición que no puede faltar, ya sea virtual o presencial, y es conocer las novedades que nos traen las cadenas americanas para la próxima temporada. A los allscreeners más antiguos, ya sabéis que este post forma parte de una larga tradición de Upfronts que llevamos cubriendo varios años, como los del año pasado, los de 2019, los de 2018 (con la colaboración de Naiara) y, los primeros que cubrimos, allá por 2017. Así que, sin más dilación, ¡allá vamos!\nYa sabéis que en este post, la tradición manda. Así que me toca comenzar, como siempre, explicando que son los Upfronts a los que llegan por primera vez a esta página. Como muchos ya sabéis, y si no, aquí estoy yo para explicaros, los Upfronts son el momento del año, que habitualmente dura como una semana, en el que las principales cadenas americanas de televisión en abierto y de pago (las plataformas en streaming como Netflix, HBO o Disney Plus aun no se han animado a unirse aunque poquito a poco van abriéndose hueco también en este evento), nos anuncian las novedades que tendrán durante la próxima temporada así como las renovaciones, cancelaciones y la parrilla a partir de septubre. Como cada año, también tenéis esta información disponible en nuestro Twitter (bajo el hashtag #Upfronts2021 dentro de nuestro ya habitual hashtag #NoticiaSeriéfila) por si sois más de informaros por esta red social.\nAntes de dejaros las promos y los carteles de The CW, hay que comentar también que la serie sobre Las supernenas (Powerpuff Girls) no ha recibido el visto bueno del piloto. Esto significa que se rehará con el mismo elenco ya que la cadena confía en la ficción pero que se reescribirá el primer capítulo para adecuarlo a la audiencia. No ha corrido la misma suerte Painkiller, el spin-off de Black Lightning que no se hará realidad. Por lo demás, todo va según lo acordado. Además, hay que añadir que tanto Riverdale como The Flash comenzarán sus temporadas con un "especial de cinco capítulos". En el segundo caso ya se sabe que tendremos cameos de algunos de los superhéroes del Arrowverse y en el primero, se rumorea que quizás cierta bruja podría dejarse caer. Dicho esto, ¡a ver las promos y los carteles de lo que nos traerá la cadena juvenil!\nPor último, y como venimos haciendo desde hace ya tiempo, os dejamos el calendario con las series de cada cadena que podréis ver durante esta temporada cada día (que se irá actualizando a medida que conozcamos las parrillas de todas las cadenas, que aun no hacemos magia). Además, y como ya hicimos el año pasado, por facilitaros ya la vida del todo, os dejamos en la última tabla un listado con las series que las cadenas se han reservado para Midseason, (todas con sus logos oficiales), es decir, a partir de enero del año 2022, divididas en dos tablas que os indican cuáles son las nuevas series y cuáles las ficciones que regresan. ¡No podréis decir que os falte nada! (al igual que el post, estas tablas se irán actualizando a medida que obtengamos más información por parte de las cadenas que aun faltan por anunciar sus novedades).\nYa solo me queda despedirme por ahora. Mientras tanto os avanzo que mi compi Naiara ha participado en un quizz de Friends en el canal de Kuby Record que ya tenéis disponible y que, en breves, intentaré volver con algún que otro post (aunque eso no depende tanto de mí como de mi vida profesional). ¡Hasta la próxima, allscreeners!\nAsesino en serie (¿o era de series?)\nSe encuentra entre nosotros. Como perfiladora experta que soy (título concedido por la Universidad de las Series Policíacas) puedo decir que esta persona es muy peligrosa. Al igual que muchos asesinos en serie es una persona joven -concretamente 31 años- y de raza blanca. El punto más chocante es que en este caso se trata de una mujer.\nSi la veis informad a las autoridades (es decir, a Naia, que para algo tiene un arco) y no os acerquéis. Aunque parezca estar en calma es una asesina muy peligrosa y tiene un recuento de 11 cuerpos, digo, series. Si aún no sabéis de quién estoy hablando, su nombre es Brittany Leanna Robertson, conocida como Britt Robertson y ha participado en 18 series (y otras tantas películas) terminando con la mayoría de ellas en su primera (a veces segunda) temporada. La causa de la muerte se ha calificado como ‘cancelación’ y así ha ido pasando desapercibida. Hasta ahora.\nEn algunas se infiltró como un personaje secundario o incluso capitular, en otras se volvió más confiada y se puso en el centro de los focos para acabar con la serie desde dentro. Incluso jugó un papel en una miniserie, probablemente regodeándose de que no fuera a vivir más de una temporada. Pero vamos a ver un poco de su seriegrafía.\nSu carrera (como asesina y actriz) empezó en el año 2000 cuando solo tenía 10 años en la serie de Sheena en la que jugó un pequeño papel y que solo vivió 2 temporadas. Otros papeles capitulares que tuvo en series que mató, cuando estaba cogiendo confianza, fueron: Power Rangers Time Force (1 temporada), Freddie (1 temporada), The Winner (1 temporada) y Three Rivers (1 temporada).\nCon cada asesinato se volvió más confiada y en 2008 tuvo su primer papel principal en Swingtown para terminar con la serie en solo una temporada. A Una vida inesperada la dejó confiarse dejándola llegar a una segunda temporada antes de acabar con ella, lo mismo hizo con For the people (2 temporadas). Pero no tuvo la misma misericordia con El círculo secreto (1 temporada) o Girlboss (1 temporada).\nLos dos casos más complejos de su carrera criminal fueron Little fires everywhere, miniserie en la que representó un pequeño papel, pero que desde el inicio estaba destinada a ser una temporada por lo que no se sabe si se le puede adjudicar la muerte. Y en el de La cúpula, serie que duró hasta su tercera temporada, para ser cancelada también. Aquí parece que se dieron cuenta de lo que Britt intentaba hacer y mataron a su personaje (uno de los principales) en la tercera temporada, pero poco después la serie murió igualmente. ¿Su maldición habría perdurado lo suficiente tras su salida de la serie?\nPero, como he dicho al inicio, algunas sobrevivieron. Y es probablemente por esas víctimas supervivientes que hemos podido ser conscientes de lo que trama esta malvada mente. Estas series son CSI: Crime Scene Investigation (donde solo apareció en el capítulo 8x03), Ley y orden: Unidad de víctimas especiales (10x06), Ley y orden: Acción criminal (8x09), Casual (2x05-2x07) y Enredados: La serie (1x02, 2x02 y 2x03).\nComo veis es un personaje muy peligroso que puede hacer que las series que te enganchen terminen demasiado pronto y con un final abierto (ejem, El círculo secreto, ejem, ejem). ¿Y cuál es su última víctima? La serie de ABC Big Sky en la que tiene un papel principal interpretando a Cheyenne Kleinsasser y que aún no se sabe si será “cancelada” (asesinada, vamos) o sobrevivirá renovando por una temporada más. Mientras tanto yo os dejo avisados de lo que hace y si váis a ver alguna de sus series, hacedlo con cuidado.\n5 razones por las que 'Falcon y el Soldado de Invierno' es la mejor serie del UCM (hasta ahora)\nPoco más de una semana después del grandioso final de Falcon y el Soldado de Invierno, la segunda serie prometida por Marvel, me lanzo a proclamar otro enamoramiento más porque la experiencia ha valido para enriquecer los viernes durante mes y medio.\n1. Retomando la saga mejor construida de todo el UCM\nMentiría si dijera que la película de Capitán América empezó siendo mi favorita, ya que, como buena mitófila, Thor llamó a mi corazón primero. Pero conforme iba desarrollándose la trilogía y yo iba creciendo y convirtiéndome en la mujer con dedos de frente que soy ahora (*cara de escepticismo de mi conciencia aquí*) me encontré con que me importaban más las historias y los personajes en torno al héroe de Brooklyn. La historia de Capitán América fue concebida desde el principio para presentar un trasfondo más complejo dentro del género de los superhéroes, es decir, bucear más allá de la mera paliza a los malos y de los actos heroicos, cuestionarse sobre los principios y el papel de los héroes y los líderes. Algo que no veía desde la trilogía original de Spiderman, el primero en lanzarse con lo de "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". Dado que el héroe arácnido por aquel entonces aún le estaba vedado a la Casa de las Ideas, Steve Rogers se convirtió en su modelo ideal para servir como educador de masas, un esmirriado de barrio que acabó sobresaliendo por su valentía, lealtad a su país y, sobre todo, buen corazón. Pero de nada valía un héroe con capacidad de superación si era plano, de modo que cada aventura del Capi exploraba un conflicto nuevo que amenazaba con volverlo hacia el lado oscuro. La superación entonces fue mantener sus principios, pero Steve dejó de ser el patriota que América esperaba cuando su nación se reveló como altamente corrupta e injusta. Ello le obligó a enfrentarse, mínimo dos veces, contra quienes fueron sus amigos, bajo la increíble dirección de los hermanos Russo. Capitán América fue perdiendo el brillo optimista de su primera entrega y se volvió más noir, nos devolvió las historias de espías y demostró que hay más de una forma de esconder a un villano y no todas las máscaras tienen por qué ser físicas.\nSteve Rogers nos dio mil motivos para creer y desconfiar a la vez. Es la saga con más claroscuros de todo Marvel\n2. Casi cero exigencias, pero mucho organismo\nFalcon y el Soldado de Invierno no es tan ambiciosa ni arriesga en cuanto a formato como WandaVision. La suya es, dentro de lo que cabe, una historia sencilla escrita como un capítulo extra de la trilogía que busca cerrar cosas pendientes a la vez que abre una nueva era. De hecho es tan sencilla que solo necesita seis episodios para contarla, y, aunque como fans siempre nos morimos por más contenido, nos alegra y nos enorgullece esta decisión que tan bien le ha sentado a un guion que zanja todo lo prometido y levanta el hype en su justa medida. Ver la serie es una delicia porque todo sigue un ritmo y un carid muy orgánicos, no hay nada forzado, y mantiene mucha lealtad a los temas que siempre se han explorado en Capitán América. Una prueba de ello es que, aun teniendo la posibilidad de incluir más Vengadores, la serie solo cuenta con personajes relacionados con la trilogía. Tenemos a Sharon Carter, muy ninguneada en Infinity War y Endgame; al Barón Zemo, cuya mente estratega solo llegamos a ver introducida; y Wakanda siempre estará íntimamente ligada. Suficientes easter eggs para mantener el atractivo sin ahogar ese lapso de seis partes a los que por fin se les hace justicia no solo retomando, sino también completando en muchos casos, sus arcos.\n3. El protagonismo merecido de un equipo muy secundario\nPor culpa de su poco desarrollo y rol anecdótico en la gran pantalla, poco había prestado atención yo a Sam Wilson en comparación con Bucky Barnes, cuya aparición, de todas formas, también se me quedaba muy corta. La serie también obra con justicia para con este par, al que por fin conocemos como deseábamos. Ver a Sam brillar y tener la oportunidad de mostrarnos todo su ser, sus miedos e inseguridades incluidos (pero sin desnudos, cuidao), es la mejor de las experiencias. Este hombre tiene fondo para dar y regalar. El afroamericano continuamente se cuestiona su papel como legado de Steve, decidido a continuar sirviendo como mejor sabe en su discreción. Él es Falcon, el eterno secundario, el amigo, incluso el ayudante. Mientras tanto, Bucky continua luchando con sus demonios internos y el reguero de sangre que ha dejado durante décadas. Cada uno intenta seguir con su vida por separado, uno siendo lo que siempre ha sido y el otro negándose a que su trauma lo supere e intentando ser mejor cada día. Por eso y por lo unidos que se sentían a Steve componen un equipo que se compenetra tan bien y que nos regala momentos increíbles en la pantalla: risas, un poco de rivalidad y, con el roce, mucho cariño, mucha empatía y consuelo (decidme que no soy la única que acabó pensando en ellos como pareja, por favor). Bucky presiona a Sam para ser algo más, lo que todos saben que merece ser, al margen de la opinión sociopolítica, mientras que Sam ayuda a Bucky a aceptar su pasado e identidad, aparte de demostrarle que por que Steve se haya ido no está solo. Una evolución magnífica para ambos héroes.\nDe aquí (cine)\nhasta aquí (serie)\n4. Los nuevos conflictos\nEmpezando por el principal: las consecuencias del chasquido de Thanos han ido abordándose en diferentes líneas a lo largo de todas las películas y series pos Vengadores Endgame, pero solo aquí nos han dado una perspectiva más global, social, comunitaria y realista. ¿Cómo era la vida cuando solo vivía la mitad del mundo? En la serie conocemos que no todo era tan malo y que en verdad Thanos logró su objetivo de un equilibrio y un mundo mejor dentro de esa anarquía, pues por primera vez el mundo no estuvo limitado por las fronteras y las clases sociales. El Lapso dejó una realidad que enseñó cómo podía tanto mejorar como empeorar la sociedad, y los que sobrevivieron deciden luchar bajo el nombre de los Sin Banderas para recuperar la libertad y los derechos que obtuvieron, con lo que inician todo un cuestionamiento moral de la forma en que los líderes dirigen la burocracia. Luego tenemos la perspectiva de la familia de Sam, quienes "desaparecieron" y al volver se encuentran con toda esa burocracia golpeando de frente sin poder hacer mucho a pesar de contar con un Vengador y héroe internacional entre ellos. Aparte, está la situación de Sharon, quien se ha visto obligada a todo tipo de fechorías con tal de sobrevivir después de que su propia nación le diera la espalda.\nA ese conflicto se une la resurrección del famoso suero del superhombre, que ha podido perfeccionarse con los años a la par que la tecnología y que Zemo utiliza para plantear de nuevo por qué los superpoderes no deberían existir (él es todo lo que está bien entre los villanos de Marvel, en serio. Qué mente, qué salero y qué interpretación por parte de Daniel Brühl, de los mejores actores que ha contratado nunca Kevin Feige).\nVinculado a la historia de los superhombres está el renacer del Capitán América en la piel de John Walker, un soldado que retoma la idea comercial expuesta en El primer vengador y que es un ejemplo de lo que ocurre cuando el cargo te viene grande porque es más que una cara bonita y un discurso motivador: es representar unos valores que parece que no alcanzan la mentalidad del siglo XXI (y al mismo tiempo sí, pues se apoyan en la diversidad y la justicia universal). La presencia de Walker va a servir para mostrar el lado oscuro de ese liderazgo, más una corrupción que nos lleva a pensar inevitablemente en lo que ocurrió con S.H.I.E.L.D. e H.Y.D.R.A.\nY, por último, el conflicto que rodea a uno de los protagonistas: el racismo. Se pone en jaque todo lo que tiene que ver con la imagen de Capitán América, que es el Vengador más importante porque es el rostro de un país entero, un país lleno de interracialidad pero que aun así se apega a la idea "aria" del personaje. En la serie vemos cómo esa imagen publicitaria del americano ideal de los años 40 entronca con los movimientos inclusivos y libertadores de nuestra década. Vemos que la fe que Steve depositó en su amigo Sam con la venia de su mejor amigo de siempre Bucky era auténtica, pero que no se detuvo a pensar mucho en lo que implicaría. Conocemos la historia de otro supersoldado de color sometido a torturas experimentales para luego ser borrado como una mancha, lo que hiere profundamente a Sam y le alimenta más la creencia impotente de que el mundo jamás lo reconocerá como Capitán América, a pesar de que tiene mejor espíritu que todos los rubiales juntos. Eso conduce a la pregunta de qué es lo que necesita América realmente.\nTodos los conflictos mantienen la línea ético-moral que comentaba en el primer punto, pero se adaptan a lo que son los protagonistas, permitiéndonos destapar más capas en sus cebollas. Además, todo viene muy bien hilado y no se pierde jamás el enfoque.\nUno de los fotogramas más repetidos es el de Sam mirando el escudo con reverencia y también con miedo\nEse miedo es normal cuando ves cómo lo usa Walker\nEl grupo de los radicales creen que el fin justifica los medios, pero por lo demás es gente con la que podrías estar tranquilamente de acuerdo (todas las imágenes pertenecen a ©Disney Plus)\n5. La posibilidad de continuación\nAsí como en WandaVision caté una trama muy cerrada a la que solo veía futuro como anticipo de Doctor Strange 2, para mí Falcon y el Soldado de Invierno podría continuar más allá de sus seis episodios: Sam deja un heredero de su legado como Falcon; vemos que Bucky y él por fin dejan atrás su historia turbia y unen fuerzas, mientras que John Walker se prepara para seguir su propio rumbo con nuevos patrocinadores. ¿Es posible que veamos un poco más de Zemo, aunque sea su juicio en Wakanda? Y por la gran cantidad de temas que comprende esta saga, se puede indagar en muchos más. Ha demostrado que tiene mucho potencial y que, como dijo cierto rubio hace tiempo, "podría seguir todo el día". ¿No os gustaría, allscreeners?


Antídoto contra el resentimiento\nMaría lleva cinco años de haber roto la relación con su hermano Juan. Siempre que habla del tema vuelve a contar con lujo de detalles lo sucedido, lo recuerda tan bien que pareciera que le acaba de suceder. Cuando se lo encuentra en algún lugar vuelve a sentir todo, como en el momento de la ofensa y le amarga el día.\nHace unos días, mientras leía, encontró una frase que decía: “El resentimiento es un veneno que me tomo yo esperando que le haga daño al otro”. La cual le hizo reflexionar todo el daño que ella se estaba haciendo con ese sentimiento. Se dio cuenta que no quería seguir cargando con ese rencor, porque le pesa demasiado y no le permite avanzar y vivir feliz. Pero ¿Qué puede hacer para dejar de envenenarse con el resentimiento? Pues aplicar un antídoto, como lo haríamos ante cualquier veneno.\nEl único antídoto que sirve para el rencor y el resentimiento es el perdón, es lo único que va evitar que el veneno nos siga haciendo daño.\nEl perdón no es otra cosa que querer eximir al otro de la deuda moral que tiene con nosotros, es decir, que deje de ser nuestro deudor y querer olvidar la ofensa.\nSi María desea perdonar a su hermano tendrá que dejar de platicar de la ofensa a cada momento, y cuando lo vea y empiece a recordar, tendrá que frenar esos pensamientos y sustituirlos por algo que le agrade de él o de la situación, para ir sustituyendo los sentimientos negativos con sentimientos positivos. Si al verlo piensa: “ya llego el egoísta y egocéntrico número uno”, estará alimentando los sentimientos negativos y estos crecerán. Pero si en cambio cuando lo vea piensa: “me gusta cómo le enseñó a su hijo a tratarme con cariño”, alimentará los sentimientos positivos. Al perder protagonismo los sentimientos negativos se irán diluyendo poco a poco, hasta que se olviden y la herida sane.\nEn conclusión, perdonar no es olvidar, es querer olvidar y permitir que la herida sane y deje de doler, aunque veamos la cicatriz. El perdón no depende de que el otro me lo pida, es una decisión personal, independientemente de lo que el ofensor haga.\nPor Marisol Gómez\nEl que se enoja pierde relación entre la ira y la salud\n10 sabios consejos, hoy y siempre


El Villarreal celebra un gol contra el Sporting. Doménech Castelló EFE\nEl conjunto amarillo suma seis victorias consecutivas en Liga y es cuarto en la clasificación, a un punto del Real Madrid.\nEl Villarreal fue milagro, equipo revelación y sorpresa de la Liga. Fue, también, un soplo de aire fresco, una escuadra ejemplar y un oasis entre los grandes. Fue todo aquello y, además, merced a su éxito, es muchas cosas más: un club ejemplar, que gestiona bien sus recursos -no se le conocen deudas-, ficha sólo lo que necesita y basa su propuesta de fútbol atractivo en un proyecto estable. Y, ya de paso, es capaz de conseguir buenos resultados: es cuarto en la clasificación, está metido en puestos Champions, se encuentra a un punto del Real Madrid y muestra un balance envidiable: 12 victorias -la última ante el Sporting (2-0)-, tres empates y cuatro derrotas. ¿Cómo? He ahí la cuestión, desgranada aquí en cinco claves.\n1. ACIERTO CON LOS FICHAJES\nEl Villarreal se gastó 47 millones de euros en verano -quinto equipo de la Liga en inversión- e ingresó 36. Es decir, su déficit fue de tan solo 11 millones. Pero, dejando a un lado lo estrictamente monetario, el conjunto dirigido por Marcelino García Toral acertó con los fichajes: todos los que llegaron mediante pago han disputado más de 20 partidos esta temporada. Y con ellos, en última instancia, el equipo suma seis victorias consecutivas en Liga, con los consecuentes resultados: son cuartos a un punto del Real Madrid y con las mismas victorias que la escuadra de Zizou (12).\n2. PROYECTO ESTABLE\nEl club, ejemplar en muchos aspectos, también lo ha sido en lo económico. Si se toman como referencia las últimas siete temporadas, el saldo es positivo (138 millones de euros de gasto por 165 de ingresos). Pero, además, en lo deportivo ha fundamentado su proyecto en un entrenador sin prisas, que da pasos de gigante sin hacer mucho ruido, pero con un éxito evidente. Marcelino llegó al club en enero de 2013, consiguió aupar al equipo a la segunda posición y logró su tercer ascenso como técnico. Y, ya en la máxima categoría, la temporada pasada acabó sexto -plaza de Europa League- y esta campaña marcha cuarto.\n3. CUATRO JUGADORES QUE VALEN ORO\nEl éxito, a menudo, en el fútbol, toca atribuirlo a los once que están sobre el campo y no a una persona. Sin embargo, en este caso concreto, hay cuatro jugadores que tienen buena parte de la culpa. El principal responsable es Bakambu, autor de 12 goles esta temporada -dos en la última victoria contra el Sporting- y tres asistencias, máximo artillero del 'Submarino' amarillo y completo desconocido hasta hace cuatro días. Llegado por 7'5 millones de euros a Castellón desde el Bursaspor turco, es candidato firme a salir este próximo verano del Madrigal por una millonada. Y junto a él, Roberto Soldado, que llegó tras varios años vagando en el Tottenham y ya suma seis tantos y siete asistencias.\nA los dos anteriores se les ha unido una de las grandes promesas del fútbol español: Denis Suárez, que, a la espalda de ambos, no para de crecer desde que llegó a Villarreal. Así lo acreditan sus números (tres tantos y siete asistencias) y su juego: fresco, directo y resolutivo. Y por detrás de él, Bruno Soriano, que suma una barbaridad de goles para ser mediocentro (seis) y se ha convertido en la extensión de Marcelino sobre el terreno de juego.\n4. PRODUCTIVIDAD Y SOLIDEZ DEFENSIVA\nEl Villarreal es el tercer equipo español que menos tantos encaja (16) y uno de los que más rentabilidad saca a los goles anotados, con tan solo 26 esta temporada, bastantes menos que, por ejemplo, Madrid (52) y Barcelona (44). Con estas dos fortalezas, Marcelino ha engrasado la máquina mezclando el toque con el juego de contraataque, aprovechando la velocidad de sus dos hombres de arriba, pero asegurando los pases. Entre el total de equipos de la Liga, el 'Submarino' amarillo es el séptimo equipo que más asistencias da (16) y el sexto que menos faltas hace (15'33 por partido). Es decir, fiel a su entrenador, no interrumpe mucho la circulación de la pelota y define bien en los metros finales.\n5. CANTERA, ROTACIÓN Y GESTIÓN DE RECURSOS\nMarcelino se ha ganado su fama de buen entrenador y gestor gracias a sus gestos. En total, esta temporada hasta 23 jugadores de la plantilla han disputado algún minuto en Liga y diez canteranos han tenido la oportunidad de sentirse parte, de una u otra forma, del primer equipo (en los entrenamientos o en los partidos). Entre los méritos que se le atribuyen: la recuperación de soldado o el rendimiento de los ya mencionados Bakambu, Bruno Soriano y Denis Suárez, además de los secundarios Jonathan dos Santos o Leo Baptistao (cinco tantos y una asistencia esta temporada).


LA HABILIDAD DE SER UN LÍDER CAMALEÓNICO\nEn el mundo de la actuación, uno de los reconocimientos de la crítica más anhelados, después de diferentes interpretaciones, es ser llamado un “Actor Camaleónico”. Lo que esto dice del actor o la actriz es que posee un talento impresionante para transformarse de un papel a otro hasta volverse, en ciertos casos, irreconocible. De esta manera el actor se convierte en un profesional mucho más cotizado, reconocido y buscado para ofrecerle cada vez roles más protagónicos y desafiantes.\nLa analogía viene del reino animal en donde el Camaleón se caracteriza por adaptar su color a su entorno para, de esta forma, ser más efectivo para alimentarse y protegerse de sus depredadores naturales. Esa habilidad de transformarse y/o adaptarse a su medio ambiente lo destaca, volviéndolo más apto para su hábitat.\nEn el mundo empresarial se debe aspirar a lo mismo cuando se está en una posición de liderazgo. ¿Con cuánta facilidad me estoy adaptando a mi entorno? Si mi estilo de liderazgo es siempre el mismo, probablemente no esté siendo tan efectivo como pudiera ser. Los líderes hoy en día deben entender que en el talento humano que gestionan hay diferentes tipos de personalidad y, por lo tanto, lo que funciona con uno no será tan práctico y funcional con otro. Así mismo, saber que el ambiente laboral se puede ver afectado y alterado por un sinnúmero de circunstancias que harán que lo que me funcionó ayer, probablemente mañana me lleve a fracasar rotundamente para luego convertirse nuevamente, en una semana, en la mejor alternativa.\nPor esa razón Paul Hersey, científico del comportamiento humano, y Ken Blanchard, escritor experto en dirección empresarial, crearon juntos una teoría de liderazgo llamada “Liderazgo Situacional”. Lo que esta teoría nos dice es que prácticamente existen dos tipos de liderazgo:\nDirectivo – Es aquel líder enfocado en los resultados y cumplimiento de las tareas.\nApoyo – Es aquel líder enfocado en las personas y su desarrollo profesional.\nDependiendo de las diferentes situaciones y al combinar en mayor o menor manera los dos tipos de liderazgo, resultan cuatro estilos que todo líder debe tener en determinados momentos de su vida:\nLíder de Control – Es un estilo utilizado en aquellos momentos en que la tarea a realizar es de carácter urgente o producto de una crisis. Cuando la misma conlleva un alto nivel de responsabilidad vital, financiera o moral. Es entonces cuando el líder debe ejercer un alto nivel de Dirección y bajo nivel de Apoyo. El líder dará en ese momento las indicaciones de lo que se debe hacer, asignará roles y responsabilidades, tiempos de cumplimiento y no habrá mucho espacio para el diálogo o participación del equipo, ya que se asumirá que esto no es necesario o no impactará en los resultados esperados. La función del líder es más como la de un entrenador impulsando a su equipo.\nLíder Supervisor – Es el estilo que se utiliza cuando la tarea a realizar mantiene niveles altos de responsabilidad o urgencia, sin embargo, se cuenta en el equipo con colaboradores de experiencia que ya han realizado esas funciones o similares con anterioridad. El líder decide entonces mantener siempre un alto nivel directivo, pero al mismo tiempo sostiene un alto nivel de apoyo permitiendo que el equipo opine, sugiera e incluso modifique algunas funciones para el éxito en la ejecución de la tarea. El líder se vuelve más como un asesor de las tareas a realizar.\nLíder Facilitador – En este estilo de liderazgo las tareas a realizar son de práctica común o similares a aquellas con las que el equipo está familiarizado. No llevan la presión de una fecha inmediata de entrega, ni la enorme responsabilidad en caso de un error. El líder entonces puede bajar su nivel de dirección y mantener solamente un alto nivel de apoyo, permitiendo que sea el equipo el que sugiera, consulte o proponga el mejor método para realizar la(s) tarea(s) y buscando al líder para su validación. El líder está ahí para volverse un consejero y no tanto como el gestor de las acciones. Su rol se transforma más en el de un Guía que orienta al equipo cuando el mismo lo solicita.\nLíder que Delega – Es el estilo de liderazgo que se da cuando las tareas son de mediana o mínima responsabilidad o cuando el equipo maneja con maestría las funciones a realizar. Debido al historial de éxito en la ejecución, el líder puede entonces bajar su nivel de dirección y también el nivel de apoyo ya que el equipo sabe lo que ocupa, cómo hacerlo y qué evitar para que la tarea se realice con excelencia. Es en este punto que el líder entiende que, aunque puede delegar funciones, nunca delegará la responsabilidad, por lo tanto, mantiene solamente un bajo nivel de dirección en las responsabilidades asignadas. El objetivo del líder en este momento es ser solamente un recurso para su equipo.\nPara lograr ser efectivo en los diferentes estilos de liderazgo, debo preguntarme: ¿Qué tanto conozco a las personas bajo mi responsabilidad? Los mejores líderes son aquellos que conocen mejor a su gente y que pueden de esta manera transformarse para el bien de la organización.\nLa próxima tarea que te toque cumplir, ejecútala pensando en qué estilo funcionará de acuerdo a lo que se espera y al equipo que tengas. ¡Sé un líder camaleónico!\nHéctor R. Cardona (Honduras) es Lic. en Administración de Empresas y cuenta con varios Diplomados en Administración de RRHH y otros en Mercadeo Electrónico.\nTiene más de 10 años de experiencia en el área de Desarrollo Organizacional y ha trabajado en el área centroamericana en Desarrollo de Talento y Responsabilidad Social Empresarial.\nEs conferencista en temas de liderazgo y desarrollo personal y ha impartido Seminarios en Guatemala, Nicaragua, Panamá, México y República Dominicana.\nFacilitador certificado de Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas y de los Seminarios de Educación Financiera de Robert T. Kiyosaki.\nOne thought on “LA HABILIDAD DE SER UN LÍDER CAMALEÓNICO”\n12 de enero de 2020 a las 05:21 05Sun, 12 Jan 2020 05:21:51 +000051.


PitLane Motor | Sebastien Buemi vuelve a ser el tercer piloto de Red Bull y/o AlphaTauri Sebastien Buemi vuelve a ser el tercer piloto de Red Bull y/o AlphaTauri - PitLane Motor\nLa situación que vivimos en el pasado Gran Premio de Eifel con Racing Point, demuestra que todos los equipos de la parrilla deberían contar con un tercer piloto con nivel, para si algún piloto titular da positivo, sustituirle con un piloto del mismo o parecido nivel.\nEsto pasa en Red Bull y/o AlphaTauri ya que, actualmente cuentan con el brasileño Sergio Sette Camara ya que tras varios años como parte de McLaren llegaba al entorno de Red Bull este año, y le colocaban como su tercer piloto en esta temporada tan extraña. El 2020 de Sergio iba a ser un año de mucho trabajo, combinado la F1 con la Súper Fórmula japonesa pero el COVID lo cambió todo.\nTras meses de lucha, Camara ha logrado viajar y entrar a Japón para empezar la temporada 2020 en la Súper Fórmula japonesa aunque sea, a partir de la tercera cita del campeonato. Este asunto lo confirmaba el propio piloto brasileño a través de las redes sociales diciendo lo siguiente:\n“No podré estar en el GP de Eifel con AlphaTauri, pero envío mi apoyo desde Japón. Finalmente logré venir al país nipón y correré en la Super Fórmula el próximo fin de semana". Este hecho provocaba que lo que resta de 2020 en la F1, Sebastien Buemi volverá a ser el tercer piloto de Red Bull/AlphaTauri aunque lo veremos en pista si alguno de los pilotos de los equipos citado anteriormente, sufre un positivo en coronavirus, algo que esperemos que no pase.


Cómo crear tu servidor Minecraft ≫ Guía paso a paso\nCrear un servidor en Minecraft es una de las mejores maneras de disfrutar de este juego con tus amigos. Si bien pueden utilizar un servidor del juego, al tener un host exclusivo podrás disfrutar con los jugadores que elijas y tener un mundo que se mantenga intacto, con todos los cambios que hayan realizado, hasta su próximo inicio de sesión. De esta manera conseguirás una experiencia personalizada y tendrás más tiempo para construir.\nSi quieres ser el host de tu servidor en Minecraft, deberás realizar una serie de procedimientos previos que se explicarán a detalle en este post. En este sentido, es importante resaltar que existen diferentes servicios que lo permitirán, pero se presentará una guía genérica teniendo en cuenta las opciones gratuitas. Aprenderás a registrarte, activar la web y finalmente cómo accederán todos al server.\nTu servidor de Minecraft personal\nCrea y activa en la web\nCómo acceder al server creado\nEntre los servicios con los que puedes hacer un server gratuito, se encuentran Minehut, Serveromat y Aternos. Este último es el más recomendado entre los usuarios, por ello se hará uso de este servicio como ejemplo. A continuación, se explicará a detalle el proceso que debes seguir:\nPara crear un servidor en Minecraft personal, necesitas registrarte en el servicio que te permitirá ser anfitrión de la partida. Los pasos a seguir para completar dicho registro con Aternos, son los siguientes:\nIngresa en el sitio oficial siguiendo este vínculo y haz clic sobre “Jugar” para dirigirte a la página de registro. Otra alternativa es pulsar sobre este enlace y acceder a esa ubicación directamente.\nSimplemente introduce un nombre de usuario y acepta los permisos que son: “Términos y condiciones” y “Política de privacidad”. Luego, pulsa sobre “Siguiente”.\nDeberás crear una contraseña y confirmarla para completar el registro. Después de introducir los datos, pulsa “Registrarse”. Si lo prefieres, también puedes presionar “Iniciar sesión con Google” para vincular tus cuentas.\nFinalmente, es posible que debas resolver un Captcha para verificar que no eres un robot.\nUna vez hayas completado el registro, accederás directamente al centro de control. En este espacio podrás gestionar tus servidores cuando inicies sesión en otro momento. Desde esta ubicación crea y activa la web de la siguiente manera:\nOprime el botón “+ Crear un servidor”.\nEn esta pantalla verás el actual nombre del servidor y la descripción, pero podrás modificar ambos datos. Deberás elegir la versión de Minecraft que vas a utilizar, ya sea móvil (Bedrock) o de escritorio (Java Edition) y pulsar “CREAR”.\nDe esta manera, habrás creado el servidor y serás redireccionado directamente a la ubicación donde puedes activarlo. Si esto no sucede, solo sigue la dirección: https://aternos.org/server/. En esta ubicación verás todos los datos de acceso, asegúrate de guardarlos y presionar “Iniciar”.\nDespués de esto, deberás aceptar la licencia de software EULA de Mojang. Así mismo, se te pedirá permiso para enviar notificaciones y avisarte de que se ha activado el servidor.\nEl proceso de activación del servidor puede demorar algunos minutos. Recibirás una notificación cuando ya esté en línea, entonces podrás empezar a utilizarlo.\nHecho esto, podrás ingresar desde la versión del juego que tengas instalada. No obstante, debes tener en consideración los datos del servidor para el acceso.\nAhora que has creado un nuevo servidor, simplemente debes abrir el juego, en cualquiera de las versiones de Minecraft que tengas instaladas y realizar los siguientes pasos:\nBuscar la opción que diga “Añadir un servidor externo”.\nAccederás a una pantalla en donde simplemente deberás introducir los datos del servidor. Los datos varían ligeramente dependiendo del tipo de servidor y la versión de Minecraft.\nSi no recuerdas la información del servidor que creaste, simplemente deberás acceder nuevamente a tu cuenta y verificar. Para ubicarte directamente en la información acerca del servidor sigue este enlace.\nUn servidor personal es una buena opción para pasar un rato entretenido con un grupo pequeño de amigos sin realizar gastos adicionales. No obstante, es importante destacar que las alternativas gratuitas pueden ser limitadas en comparación a las que son de pago. Por ello, es recomendable utilizarlas con grupos de jugadores de máximo 4 personas, ya que de lo contrario podrían presentarse problemas de lag durante la partida.\nComo puedes ver, no es complicado ser el host de tu server gratuito en Minecraft. Simplemente deberás crear tu cuenta en el servicio de tu preferencia, activar la web y anotar los datos para invitar a tus amigos con esta información.


👇 Cómo ver el NHL All Star Game 2020 en vivo en línea - TECHWOMAN\n24/2/2021 · Al utilizar sitios web de NHL u otros servicios en línea, usted acepta las prácticas descritas en nuestra Política de Privacidad y Términos de servicio, incluida nuestra Política de cookies El periodo de la agencia libre 2020 de la NHL, dará comienzo el próximo 9 de octubre al mediodía (tiempo del este de EEUU). Con ello se abre de manera oficial, la ventana para las transacciones 16/3/2021 · Al utilizar sitios web de NHL u otros servicios en línea, usted acepta las prácticas descritas en nuestra Política de Privacidad y Términos de servicio, incluida nuestra Política de cookies Cómo transmitir tus deportes favoritos en línea con una VPN? Aquí hay un procedimiento simple, paso a paso, sobre cómo puedes transmitir tus juegos favoritos usando una VPN: Descargue el software PureVPN para su dispositivo deseado o instale su extensión de Chrome. Cómo ver NHL 2018-19 en línea. Uno de los mayores problemas que enfrentan los fanáticos de NHL es el apagón. Pero no te preocupes!\nLady In Red Gives And Takes.\nCanales autorizados para transmitir la Serie A en Estados Unidos. ESPN » Temporadas 2018-2021. ESPN adquirió derechos de transmisión multiplataforma para NHL-3FV1N puede monitorizar la función de un dispositivo en red o un aparato puede transmitir el comando SNMP a un equipo compatible en una red para de canal durante la reproducción con un fuera de linea y un en linea al equipo. Cardinals/NFL · Diamondbacks/MLB · Suns/NBA · Coyotes/NHL · Mercury/WNBA VERIFY: ¿Pueden los niños transmitir COVID-19 a otros menores o adultos? Durante una transmisión en vivo reciente, donde los profesionales que retrasara la reapertura de las escuelas, varias personas en las redes Xfinity es tu lugar para disfrutar la mayor cantidad de deportes en vivo, Como cliente de Xfinity TV puedes disfrutar más deportes a tu manera: en vivo en HD por son los que se transmiten en una emisora local o una red regional de cable.\nAfortunadamente, hay una manera muy simple de ver la NHL en línea. ¡Este artículo tiene como objetivo ayudarte a sobrepasar a esos descarados monstruos de cable y molestos ISP y ponerte en línea de inmediato! NHL.TV ofrece todos los partidos de la liga en cualquier plataforma y con calidad HD. No obstante, ver la NHL en línea se complica si no nos encontramos en Estados Unidos o Canadá, o si directamente el servicio no está disponible en nuestra región geográfica. Cómo ver NHL 2018-19 en línea. Uno de los mayores problemas que enfrentan los fanáticos de NHL es el apagón. Pero no te preocupes! Con una red privada virtual (VPN) rápida, confiable y asequible, como Ivacy VPN, los fanáticos de NHL pueden ver fácilmente todo el torneo NHL en línea con total privacidad y anonimato.\nSi después de los 60 minutos el Aquí te ofrecemos la manera más fácil y segura de apostar en Hockey, la más completa oferta de apuestas deportivas, con las mejores pronósticos. Te presentamos los distintos tipos de apuestas que puedes realizar si eres fanático del Hockey. Hay muchas maneras de disfrutar del hockey, pero el hockey sobre hielo siempre ha sido la más Apostar en La Nhl. Tener conocimiento sobre el hockey es esencial a la hora de apostar en la NHL. Hay distintos tipos de apuestas que puedes hacer en un juego de la NHL, y aunque la mayoría de los apostadores no usan todos los tipos de apuestas que mencionaremos a continuación, es una excelente manera de tener un conocimiento básico de ellas y saber que existen. La Red 106.1 FM. Historia. La Red inició sus transmisiones en el año 1996, forma parte de Radio Corporación Nacional (RCN) uno de los grupos de medios líder en Guatemala que aprovecha los radios y los medios digitales para impactar positivamente en su audiencia. Cómo transmitir la pantalla de la computadora. Puedes mostrar toda la pantalla de tu computadora con Chrome en Mac, Windows y el Sistema operativo Chrome.\nLa causa puede ser una cámara defectuosa o que está siendo utilizada por otra aplicación. La pista de video está en pausa. No se puede detectar ninguna secuencia activa de contenido multimedia. Su cámara web no genera ninguna pista de video. Su navegador no admite funciones para acceder a pistas de video. Las líneas de transmisión pueden tener varias formas, incluso pueden ser impresas en una plaqueta de circuito impreso. En este último caso toman el nombre de líneas de micro tira (micro-strip lines).\nAll styles and colours available in the official adidas online store. Find your adidas Red - NHL at adidas.ca.


Mejor app para conocer gente entrenada a conciencia\nPoco a poco nos hemos ido concienciando de que no solo las personas con una alta capacidad intelectual son aquellas que brillan o triunfan en la vida. Hay otro conjunto de habilidades que determinan claramente el éxito tanto a nivel laboral, como social y familiar. Pero también hay un buen dato y es que, como cualquier habilidad, todas ellas pueden ser entrenadas y aprendidas. Las claves de Goleman Daniel Goleman, psicólogo y periodista estadounidense, escribió su libro Inteligencia Emocional en En él habla sobre las cuatro capacidades que la engloban: Conciencia de uno mismo. Conocer nuestros propios sentimientos y saber poner nombre al por qué los tenemos en cada momento. Gestionarse a uno mismo. Cumplir nuestras metas y conseguir que, ante los contratiempos, aquellas emociones que sean negativas no nos invadan.\nTodavía ayuda con las habilidades interpersonales como trabajar en equipo y resolver conflictos. El aprendizaje socioemocional puede ayudar a los niños que piensan y aprenden de manera diferente a hablar sobre sus desafíos y a desarrollar la autoestima. Todas estas son habilidades sociales y emocionales importantes. Y algunas escuelas se las enseñan de manera explícita a los niños. El aprendizaje socioemocional SEL, por sus siglas en británico es el proceso de desarrollar y utilizar habilidades sociales y emocionales. Todavía podría escuchar que lo llaman alfabetización socioemocional. El aprendizaje socioemocional ayuda a los estudiantes y a los adultos a prosperar en la escuela y en la vida. Y las habilidades pueden ser enseñadas y aprendidas desde preescolar hasta la vida adulta.\nProgramados para crear, el nuevo libro de Marcus Du Sautoy Acantilado. Hace algo comencé a aprender a tocar el violonchelo, lo que ha sido un nuevo desafío emocionante. Espero que todavía estimule mis investigaciones Ha dicho que le hubiera gustado ser compositor. Cheat Emily escribí también un cuarteto de cuerdas llamado Cuatro pruebas musicales y una conjetura. Le encantaba usar la simetría como una forma de actuar variaciones sobre un tema.\nActividades conocer mujeres me llaman ninfomana\nComo conocer mujeres en una disco un buen culo para dinero\nQuiero conocer gente de mi ciudad lujoso discreto\nComo conocer mujeres en Clearwater encantará besarlos


Se hunde el Titanic – RadioMejor.com\nRadioMejor.com | Se hunde el Titanic\nLinette Otto 15/04/2016 Comments Closed\t161 views\nEntre el día de ayer 14, y el de hoy, 15 de abril, tenemos uno de los acontecimientos históricos navales de mayor difusión en el mundo, especialmente por la tragedia que representó para la industria naval.\nHabiendo partido del puerto de Southampton, en la Gran Bretaña, el trasatlántico de última generación denominado RMS Titanic. Tuvo un recorrido de cuatro días sin mayores incidentes.\nConsiderado insumergible por sus consructores, era el orgullo tanto en su aspecto técnico como en las comodidades para los pasajeros, incluyendo el área de lujo para pasajeros notables.\nSe sabe que el Titanic recibió seis advertencias de hielo en el mar, sin embargo, debido a que se movía casi a su máxima velocidad, fue imposible maniobrar cuando llegó la colisión contra el enorme iceberg que lo dañó causando su hundimiento.\nSe considera la fecha del 15 de abril como la del hundimiento del Titanic, que resultó en más de mil quinientos muertos, lo cual constituye una de las mayores catástofes marítimas en tiempos de paz.\nAsí es Abril Historia


Martes 31 de Marzo de 2020 9:57 am\nEl presidente de la Cooperativa de Salineros de Colima, Mario Ponce Galindo, consideró que este año se tendrá una producción cercana a las 37 mil toneladas, lo cual superará a lo registrado el año pasado, que fueron 33 mil toneladas.\nExplicó que la contingencia sanitaria por el coronavirus no les ha impedido continuar con sus labores, ya que toman las medidas como guardar distancia, aunque los trabajadores están dispersos entre las más de 200 hectáreas donde se produce la sal.\nIndicó que la Cooperativa solicitó un crédito por 20 millones de pesos, para pagar los sueldos de los socios, compra de plástico, arreglar las huellas de la salitrera con balastre y grava-arena, comprar motores, carretillas, refacciones, etcétera.\nPonce Galindo resaltó que esta Cooperativa brinda 192 empleos directos y alrededor de 50 indirectos, trabajadores que llevan sustento a sus familias.\nAbundó que la sal de Cuyutlán se vende en Nayarit, Aguascalientes, Michoacán, y a muchas partes, incluido Colima, donde se tiene un comprador que cada año adquiere 5 mil toneladas.


Cardxcore - Pray 25mm Badge | shop4es.com\nAmpliar imagenCardxcore - Pray 25mm BadgeActualmente no disponibleEstamos a la espera de saber el precio de este artículo. Déjanos tu dirección de correo electrónico para mantenerte al día sobre Cardxcore - Pray 25mm Badge.¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo?¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo? Simplemente introduzca su dirección de correo electrónico y te avisaremos cuando esté disponible para comprar! ¿Quieres saber si el precio de este producto baja de un determinado precio?¿Quieres saber si el precio de este artículo baja de un determinado precio? Ingresa tu e-mail y el precio a continuación, y te avisaremos cuando baje del precio que nos digas.!Email: Precio: €


Impacto medioambiental de los envasado de cartón aséptico: limitar las emisiones de CO2 | IPI\nNuestros envases de cartón aséptico limitan el impacto ambiental\nLa ECV -Evaluación del Ciclo de Vida- es un método para la cuantificación de los posibles impactos ambientales de un producto adoptando una perspectiva de ciclo de vida. Concretamente, proporciona una visión global de las interacciones ambientales que abarca una amplia gama de actividades, desde la extracción de materias primas hasta la producción y distribución de energía, pasando por el uso, la reutilización y la eliminación final de un producto. Este análisis, basado en cuatro etapas, explica la contribución de las etapas del ciclo de vida a la carga ambiental global, con el objetivo de dar prioridad a las mejoras en los productos o procesos.\nCajas de cartón asépticas: entre los mejores envases sostenibles para el medio ambiente según el análisis de la ECV\nEl análisis de la Evaluación del Ciclo de Vida (ECV) muestra que el envase de cartón aséptico generalmente presenta mejores rendimientos si se compara, por ejemplo, con las botellas de PET y de vidrio.\nUn análisis realizado por el IFEU (Instituto de Investigación Energética y Ambiental de Heidelberg, Alemania), se basa en el estudio de 22 ECV, realizado en la Unión Europea, los Estados Unidos, Canadá e Indonesia. Los estudios de ECV se refieren principalmente a productos de zumo y leche, y comparan los envases de cartón con las botellas de PET y de vidrio.\nEn cuanto al impacto en el cambio climático, los estudios de ECV del IFEU muestran que los envases de cartón tienen una emisión de CO2 equivalente menor que las botellas de PET y de vidrio, en referencia a los zumos y a los refrescos sin gas.\nEl resultado es que, según el IFEU, el impacto climático potencial de los cartones asépticos es un 37 % menor que el de las botellas de vidrio reutilizables para los zumos de fruta y un 71 % menor que el de las botellas de PET en lo que respecta a la leche UHT.\nAmigos de los árboles: ¡compensaremos las emisiones de CO2!\nPara IPI, sostenibilidad significa asumir un compromiso concreto en términos de responsabilidad ambiental, social y económica.\nEs por eso que hemos decidido, en colaboración con zeroCO2, invertir en la plantación de cientos de árboles frutales en Peté, la región más al norte de Guatemala fuertemente afectada por la deforestación, implementando una iniciativa de alto impacto ambiental y social.\nEl IPI donará árboles frutales a las comunidades rurales más vulnerables para aumentar la seguridad alimentaria de las familias campesinas y darles la oportunidad de generar ingresos mediante la venta de frutas en los mercados locales.\n¡Los árboles plantados ayudarán a minimizar aún más las emisiones de CO2 de nuestra empresa! De hecho, ayudarán a compensar el impacto medioambiental de la flota de nuestra empresa.\n¿Por qué los bricks de cartón son un envase tan verde?\nIPI está comprometida a mejorar continuamente el desempeño ambiental de sus envases y es consciente de la importancia de la cadena de suministro en una perspectiva de ciclo de vida. Veamos los principales aspectos que contribuyen a hacer de los envases de bebidas una elección consciente del medio ambiente.\nMenor peso de transporte: un cartón de bebidas de un litro solo pesa 30 gramos frente a un envase de vidrio que pesa hasta 380 gramos. Esto conlleva menores costos y mayores eficiencias en términos de almacenamiento, paletizado y transporte.\nEl envase de cartón aséptico conserva las propiedades organolépticas de los alimentos sin necesidad de refrigeración hasta 12 meses, con un importante ahorro de energía: de hecho, la refrigeración representa hasta el 40 % de la energía eléctrica utilizada en una tienda de alimentos. Además, un camión refrigerado puede contener hasta un máximo de 8 000 bricks de un litro, mientras que un camión estándar puede contener hasta 13 000.\nEl uso de envases de cartón aséptico de materias primas cuya gestión es responsable. y certificada tanto para el cartón (FSC®) como para el aluminio (ASI).\nLa planta de transformación de material de envasado de IPI: nuestras acciones para reducir las emisiones de CO2 equivalente\nUn envase es ecológico cuando el impacto de su producción en el medio ambiente es mínimo y sostenible. Los bricks de cartón aséptico son un envase ecológico ya hoy en día, ya que utilizan materiales sostenibles, en su mayoría renovables, así como 100 % reciclables, y los análisis de la ECV sobre las emisiones equivalentes de CO2 por tener cartones asépticos en los estantes confirman que son una elección responsable hacia el medio ambiente.\nIPI hace más, asegurándose de que el cartón de nuestros envases asépticos procede de bosques gestionados de forma responsable, garantizando las actividades forestales (FSC), y contamos con la certificación de los estándares de desempeño ASI para el uso responsable del aluminio.\nEn lo que respecta a nuestra planta de transformación de material de envasado, nos enorgullecemos de trabajar cada día para reducir el impacto potencial de la producción en el medio ambiente, poniendo en marcha programas concretos que nos permiten alcanzar resultados notables. ¿Un ejemplo? En comparación con 2018, ¡en 2019 redujimos las emisiones de CO2 por metro cuadrado de material de envasado aséptico de nuestra planta de conversión italiana en más de un 14 %!\n¿Desea más información sobre las emisiones de CO2 de nuestros envases de cartón aséptico?


¿Suspiras por un pelo liso y brillante? - Taller de Imagen\nInicio / Blog / ¿Suspiras por un pelo liso y brillante?\n¿Sufres porque tu pelo se encrespa y pierde su forma? Si crees que lo has intentado todo para dominar tu melena y conseguir el liso perfecto, ¡deja de buscar! El alisado con keratina es la solución para lucir un alisado definitivo al instante.\nLo más parecido a un pelo perfecto:\nEste tratamiento de peluquería consigue resultados realmente asombrosos. Además es apto para todos los tipos de cabello: rizado, ondulado o encrespado.\nPelo libre de frizz durante muchos meses\nNo pierde su forma con el frío, la lluvia o la humedad\nPodrás mantener tu alisado en la playa, el gimnasio, la piscina o bajo la lluvia. ¡Siempre estará liso y brillante!\nEste tipo de alisado fue una auténtica revolución en los 90 ya que sus resultados son realmente espectaculares. Hablamos de un acabado de larga duración que permite mantener durante meses un cabello liso perfecto y definitivo.\nDespués del tratamiento, notarás que tu pelo se vuelve fácil de peinar tras cada lavado. ¡Podrás decir adiós a los secadores y planchas!\nLa mayoría de las mujeres sufren el problema del encrespamiento. Si además vives en zonas húmedas y lluviosas el problema se acentúa. El cabello se enmaraña, se seca y resulta realmente difícil de mantener bajo control. En estos casos, es la solución perfecta para estar perfectamente peinada en cualquier momento y lugar.\n¿Cuál es la mejor época para este tratamiento?\nCualquier época es buena, ya que a todas nos gusta lucir una melena perfecta durante las 24 horas del día. Sin embargo los mejores peluqueros estilistas recomiendan hacerlo antes del verano y el invierno. En verano, el cabello está muy expuesto a factores agresivos como los rayos UV y UVA, el cloro, el salitre, el exceso de sequedad… ¡la lista sería muy extensa! Por el mismo motivo, el cabello sufre en invierno a causa de las bajas temperaturas o la humedad. Con el alisado de keratina, tú misma te asombrarás de los resultados.\nAlgo muy importante a tener en cuenta, es que, para llevarlo a cabo, hay que contar con la experiencia de profesionales especializados. Solo así podrás conseguir los resultados deseados. Si deseas realizarte un alisado con todas las garantías, lo más adecuado es pedir consejo profesional a los estilistas de Taller de Imagen. En nuestra peluquería en Valencia encontrarás el asesoramiento adecuado a tu caso.\nDescubre todas las posibilidades de un cabello sano y cuidado. ¡En Taller de Imagen te ayudamos a conseguirlo!\nalisado de keratina, Gustavo Pardo, peluquería en Valencia, Taller de imágen


En los últimos 6 años la gasolina aumentó 65 % ¿Ya te lo dijeron? – El Portal de la Gente\nEn los últimos 6 años la gasolina aumentó 65 % ¿Ya te lo dijeron?\nabril 24, 2018 1:45 pm\nEs tan crítica la situación de drogadicción en Sonora, que cada vez que se cruza en mi camino un padre y me pide ayuda para salvar a su hijo del vicio, no sé, es como si se me apagara la inteligencia, se cierra la mente, porque las respuestas que les daré son lapidarias, demoledoras\nQué conveniente el SAT se amparó para no informar a qué ricos perdonó impuestos\nEn vez de 108 mil pesos, que AMLO gane salario mínimo\nAl magistrado del poder judicial electoral ¿embargarán su riqueza?\nEs tan crítica la situación de drogadicción en Sonora, que cada vez que se cruza en mi camino un padre y me pide ayuda para salvar a su hijo del vicio, no sé, es como si se me apagara la inteligencia, se cierra la mente, porque las respuestas que les daré son lapidarias, demoledoras. No hay ningún destino que le pueda señalar en donde le resuelvan el gravísimo problema, todos llevan a callejones sin salida y debo decirles ¿qué les esperan años de tribulación y pérdidas?\nPor eso el día que la mamá del joven de 28 años adicto y al que no tiene dinero para “anexarlo” (no conocía ese concepto, pero ello así lo usó, que es ingresarlo) a un centro de “desintoxicación” Les conté ayer que el hombre es un verdadero peligro para la señora y los cinco nietos que la dama cría, -luego que una hija se los endonó-. Entonces de ella misma salió la propuesta ¿por qué no nos acercamos las madres que sufrimos con adictos? Debemos reunirnos insistió la señora y sus argumentos son realmente válidos.\nMe dijo que era para acompañarse en el sufrimiento, de ver al crío destruirse -agregó- “debemos desarrollar tal nivel de compromiso entre nosotras mismas que acudamos a la casa de la mujer que es agredida por el adicto y enfrentarlo entre todas”. Me llegó profundo esta tan benigna idea ¿y dónde se pueden reunir? ¿Cómo las convocamos? Es una idea hermosa que espero de frutos para que haya menos hombres y mujeres muriendo antes que sus hijos drogadictos, de desolación y desesperanza.\nExpertos revelan que en México la gasolina subió 64% en 6 años, mientras que en Estados Unidos (EU) bajó 33%. A caray, pero como va a ser así. Deben recordar que el gobierno de Enrique Peña Nieto decidió que los mexicanos tenían que pagar este insumo en el mismo valor que lo ricos vecinos del norte ¿qué no? Independientemente de que el sueldo de un día de un trabajador de allá es lo que percibe un asalariado acá, pero por una semana si no es que más.\nEn los últimos seis años, de acuerdo con cifras de la Comisión Reguladora de Energía (México) y la Administración de Información de Energía (EU), en México la gasolina subió 64 por ciento, mientras que en Estados Unidos bajó un 33 por ciento. “México pasó de ser un importante exportador de petróleo y un pequeño consumidor de combustible a un país que ocupa el lugar número 12 en el mundo en producción de petróleo y el 11 en consumo, lo que significa que probablemente ya no tenga el margen para seguir su propio camino en la política energética”, señaló el análisis comparativo de Bloomberg.\nPorque si va tan mal la gente se aferra a lo mismo, digo de pérdida hagamos el intento de cambiar de jinete y caballo y cambiar todo lo que se pueda…capaz qué.


Trucos motivadores para salir a correr en invierno - Blog Running\n1. Investiga lugares nuevos\nEs decir, salir a explorar. No tiene por qué ser un lugar lejano, puede que en tu zona de entrenamiento habitual haya caminos que nunca has cogido porque te aferras a los conocidos. Si tenéis la opción, moveros a sitios a los que normalmente no vais (los fines de semana por ejemplo) para poder sacar vuestro lado más aventurero; tendréis momentos de vuelta a la infancia en los que disfrutaréis como niños.\n2. Cómprate unas zapatillas nuevas\nUno de los trucos más usados. Es un buen momento para darnos el capricho de comprar ese modelo que hemos estado ojeando miles de veces en tiendas o a través de páginas de internet. En invierno y siendo corredor de montaña, siempre espero a que lleguen días duros para estrenar alguna zapatilla que se adapte bien a condiciones de barro y agua.\nMe gusta ponerlas a prueba, ver cómo agarran en superficies complicadas, qué peso cogen, como evacúan el barro y agua o simplemente intentar exprimirlas en las peores condiciones, ya que estas pruebas caseras me valdrán a la hora de competir en condiciones meteorológicas adversas. Puede llegar a ser la diferencia entre disfrutar o desesperarse.\n3. “Engaña” a otro runner\nNo sé si es porque puedes disfrutar de la compañía de otr@ runner o porque sabemos que también va a sufrir como nosotros y eso nos genera algún tipo de satisfacción empática, el caso es que ir acompañado hace que nos cueste menos salir a entrenar. Además, cabe la posibilidad de picarnos con él o ella y/o conocer lugares nuevos sin tanto “miedo” o respeto.\nEn mi caso y según mi experiencia, las veces que más he explorado zonas nuevas y en ocasiones peligrosas ha sido cuando he ido acompañado ya que me sentía más respaldado.\n4. ¿Ropa nueva para salir a correr en invierno?\nAl igual que con las zapatillas, adquirir ropa nueva también puede ser un truco para animarte a salir con climatología adversa. Hacerte con un buen chubasquero y ponerlo a prueba en días de lluvia o testar un cortavientos con días de viento son opciones que te animarán a entrenar. Al igual que con las zapatillas, si tienes buen material te será más fácil activarte para hacer unos kilómetros.\n5. Un poquito de lectura\nEl otoño e invierno son muy buenas épocas para invertir horas leyendo así que os aconsejo adquirir algún libro sobre entrenamientos y/o autobiografías de corredores que os motiven. Entre los libros que me han motivado a salir a correr están: “Correr, comer, vivir” de Scott Jurek; “Nacidos para correr” de Christopher Macdougall, “Non Stop” de Emma Roca; “Abriendo camino” de Ryan Sandes; “SuperPaco” de Francisco Contreras; “Con los pies en la sierra” de Raúl García Castán; “Corriendo hacia lo imposible” de Albert Jorquera o cualquiera de los que ha publicado Kilian Jornet.\nUna de las cosas que más me gusta es cuando, en los autobiográficos, los corredores hablan de carreras en las que yo también he participado porque cuando las explican sabes de lo que están hablando, te ves en esos lugares que nombran y puedes incluso sufrir lo que ellos sufren.\n6. Los documentales\nPara los que no les guste tanto leer, ver documentales o vídeos de carreras o retos personales de corredores profesionales o amateurs también puede llegar a ser una buena opción generadora de adrenalina pre-entrenamiento. Son incontables las veces que he visto el documental de la Barclays Marathon o el reto de cruzar corriendo los Apalaches de Karl Meltzer. Ni os digo ya durante cuánto tiempo he visualizado las imágenes del corto que hicimos Isusko y yo en las islas Feroe . Muchas veces investigando y a través de estos cortos o documentales conoces carreras o lugares a los que te gustaría ir y, gracias a ello, empiezas a plantearte el dar ese salto.\nYo llevo varios años compaginando las competiciones con el turismo –con familia- y es una experiencia increíble; plantearte el ir a la la Palma la semana que se corre la Transvulcania (mayo) o a Gran Canaria para participar en la Transgrancanaria (febrero), pueden ser muy buenas opciones.\nSiendo meses de mal tiempo en la península, estas carreras son un buen objetivo para motivarte a salir a entrenar en invierno ya que cuando llegue el día de competir, estarás en un clima más cálido y el disfrute será mayor. Será tu pequeña recompensa. Este es un método que a mí me funciona muy bien ya que paso de entrenamientos invernales durillos a días de sol y la posibilidad de correr de corto.\n7. Crea objetivos en forma de carreras o retos personales\nPuede ser otra manera de tener que salir a entrenar esos días en los que nos gustaría quedarnos en casa. A mí es uno de los que mejor me funciona: a finales de verano busco alguna carrera que me motive especialmente y la pongo como meta. Desde ese momento planifico lo que voy a hacer y cómo.\n8. Disfruta con una cámara de fotos o vídeo\nParece algo absurdo, pero tener inmortalizados entrenamientos o salidas en días de otoño o invierno en los que la mayoría de los corredores están en casa o en el gimnasio es algo guay. Tengo fotos con nieve hasta la cintura o con agua hasta las rodillas que captan la dureza de ese entreno y las cuales me sacan una sonrisa y me hacen pensar en lo bien que me lo pasé ese día.\nConsejo: invertir dinero en cámaras de cierta calidad ya que los corredores –sobre todo de monte- siempre acabamos rompiéndolo todo. Una buena carcasa puede salvaros la cámara.\nMe explico: por todos es sabido que para estar en buena forma hay que mantener el peso y llevar una alimentación sana y equilibrada; pues bien, lo que hago es ponerme premios en forma de onzas de chocolate negro, de palmera o incluso de esas bolitas de chocolate que recubren diferentes frutos secos.\nSé que lo mejor es intentar no comerlas pero creo que después de hacer buenos entrenamientos hay que darle al cuerpo alguna alegría y, si dentro de esa lista están las palmeras o los Donettes, pues adelante. Es más, hay estudios recientes que dicen que son premios necesarios.\nAl final estoy seguro de que cada uno tendrá sus trucos y/o métodos para salir a correr, aunque únicamente sea la mitad de los días que saldríamos si las condiciones fueran idóneas. ¡Disfrútalo amigo/a runner!\nMaterial | Principiante


Acusa Javier Corral al gobierno federal de retener recursos a Chihuahua por investigar al PRI | Rompeviento TV\nAcusa Javier Corral al gobierno federal de retener recursos a Chihuahua por investigar al PRI\nEl gobernador de Chihuahua, Javier Corral, aseguró que el gobierno federal y el titular de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), José Antonio González Anaya, retuvieron la entrega de recursos para la entidad debido a la investigación contra exfuncionarios del PRI por presunto desvío de recursos públicos a campañas políticas de candidatos priistas.\nEn una conferencia de prensa emitida el día de ayer, Corral señaló: “se le pretende imponer, al pueblo de Chihuahua, una represalia económica desde el gobierno que encabeza Enrique Peña Nieto y que nos fue comunicada directamente por el secretario de Hacienda, José Antonio González Anaya”.\nEn este sentido, Javier Corral aseveró que “hay intento de estrangular económicamente al gobierno de Chihuahua”, al tiempo que añadió que su gobierno “ha actuado contra la corrupción y el gobierno federal de Enrique Peña Nieto actúa contra el pueblo de Chihuahua. No quieren detener a César Duarte, pero nos detienen los recursos que necesitamos para seguir saneando las finanzas del Estado y poder satisfacer las necesidades de la gente”.\nDe acuerdo con las declaraciones de Corral, el pasado 14 de diciembre, el gobierno de Chihuahua y la SCHP suscribieron convenios por los que la dependencia otorgaría al gobierno de la entidad los recursos para varios programas de Desarrollo Regional por 44 millones 777 mil pesos, de Fortalecimiento para varias obras de gestión legislativa por 35 millones 334 mil pesos y un acuerdo de fortalecimiento financiero que implicaba la transferencia de 700 millones de pesos para que el estado contara con recursos para concluir el ejercicio fiscal 2017.\nSin embargo, indicó que no se entregaron los recursos y se incumplieron los convenios, luego de que el pasado 20 de diciembre se realizó la detención de Alejandro Gutiérrez, exsecretario General Adjunto del Comité Ejecutivo Nacional del PRI. Gutiérrez fue vinculado a proceso y se le dictó prisión preventiva por el delito de peculado agravado por 250 millones de pesos por su participación en un “elaborado esquema de simulación de contratos de prestación de servicios profesionales que nunca se realizaron y que permitió la sustracción de recursos públicos de los chihuahuenses para emplearse con fines partidistas”.\nAl respecto, Enrique Peña Nieto afirmó que la Secretaría de Hacienda aclaró que todos los estados recibieron el apoyo y el respaldo del gobierno federal. Asimismo, dijo “Y, si no, simplemente que así se lo pregunten a los varios gobernadores, sean del partido político al que yo pertenezco o a quienes tengan otro origen partidario, si no han tenido apoyo y respaldo del Gobierno de la República”.\nEtiquetas:ChihuahuaEnrique Peña NietoGobiernoGobierno FederalJavier CorralPRIRecursos\nAnteriores : Mirada Crítica – Las noticias más importantes con Héctor Javier Sánchez – 08/01/2018\nSiguientes : Cápsula Mirada Crítica – 2018: ¿hacia un nuevo fraude? – 9/01//2018\nCápsula Mirada Crítica – Los dados cargados del TEPJF en las elecciones 2018 -17/04/2018\nIncautan dos propiedades del exgobernador Roberto Sandoval


Exigen penalización de agresiones contra médicos | Vida | Salud | Peru21\nPedido fue realizado por el Consejo Regional III-Lima y el Colegio Médico de Lima .\nPedido fue realizado por el Consejo Regional III-Lima y el Colegio Médico de Lima.\nRedacción PERÚ21 01/05/2019 06:40h\nEn los nosocomios del país, la violencia contra los médicos y personal de salud se viene incrementando de manera alarmante; por ello, debe ser atendida integralmente, ya que muchos miembros de la orden y otros profesionales de la salud están sufriendo estos ataques.\nAsí lo señaló el Consejo Regional III-Lima, que además exige la penalización drástica de estos delitos. “Son muchos médicos y profesionales de salud, que son agredidos por familiares molestos de los pacientes”, aseveró el doctor Juan Astuvilca Cupe, Secretario del Consejo de Lima .\n“No se debe permitir nuevas agresiones físicas, ni verbales contra los médicos, quienes cumplen una sacrificada labor, de gran responsabilidad moral y legal para con la población. Solicitamos al Presidente de la República mayor drasticidad en el Código Penal, estos delitos se deben penalizar”, precisó el especialista.\nPor su parte, el decano del Colegio Médico de Lima , Raúl Urquizo Aréstegui solicitó que los médicos sean considerados como funcionarios públicos, y así disminuir las probabilidades de ser agredidos.\n“Los médicos estamos formados para salvar vidas; estas agresiones al personal sanitario afectan la relación médico-paciente. No podemos permitir más agresiones, los médicos y otros profesionales de la salud no lo merecemos; por ello solicitamos que todos los médicos seamos considerados funcionarios públicos, al igual que los policías”, aseveró.\nTula Rodríguez y Javier Carmona, un amor a 'prueba de todo' [FOTOS Y VIDEOS]


[Vídeo] Crónica de la manifestación en Madrid en apoyo al SAT :: lahaine.org\n9/9/2012 [Vídeo] Crónica de la manifestación en Madrid en apoyo al SAT\tx La Haine - Madrid :: M�s articulos de esta autora/or: Manifestación realizada hoy a las 12hs. Sevilla - Sol - Tirso de Molina, en apoyo a jornaler@s del Sindicato Andaluz de Trabajadores\tYour browser does not support iframes.\nwww.tomalatele.tv/web/ Crónica de la manifestación del 7 de septiembre en Madrid en solidaridad con el SAT\nLos trabajadores y trabajadoras de Madrid manifestaron su solidaridad con lxs jornalerxs andaluces y mostraron su compromiso de clase en el apoyo al Sindicato Andaluz de Trabajadores.\nLa emoción y la tensión se palpaban en el ambiente cuando se estrenó, de la mano del compañero Javier del SAT, la consigna gritada con rabia: “No somos Burgueses, No somos Banqueros; Somos Andaluces y Somos Jornaleros”. Se sintetizan así las raíces profundas del combate de lxs jornalerxs andaluces y como las percibimos quienes en otros lugares luchamos por defendernos de las agresiones del Capital, de sus gobiernos y de sus medios de comunicación.\nHoy, Red Roja junto con decenas de organizaciones de la izquierda no subvencionada y alternativa, con el sindicalismo no sobornado, y con la ciudadanía consciente hemos paseado por las calles de Madrid nuestro orgullo de clase y nuestra solidaridad.\nEra el orgullo que Javier (jornalero del SAT) nos infundió con sus estremecedoras palabras, al afirmar que “son esos del PER de 5.000 euros diarios a los que había que perseguir, y no a quienes solo queremos trabajar la tierra”. Lo mismo cabe destacar con su rotundo compromiso con la ocupación de la finca de Somontes: “solo nos sacaran con los pies por delante”. Y es que la ocupación de la tierra, la expropiación de los alimentos o la ocupación de edificios enteros para viviendas – como las “corralas” de Sevilla - , están poniendo el dedo en la llaga que más teme el Capital: su derecho sacrosanto a la propiedad privada. La propiedad muy privada de los “señoritos” de siempre la Duquesa de Alba, el Duque del Infantador y gentes de su calaña a los que se han sumado lo nuevos ricos como los Mendoza (Real Madrid), Cruz Conde, etc., robada al pueblo andaluz y al resto de los pueblos del Estado español después de la guerra civil. Gentuza que cómo la Duquesa de Alba recibe subvenciones por valor de 5.700 euros diarios por plantaciones que luego no se recogen, con lo que se comete la doble infamia de dejar el producto perderse y no contratar jornaleros.\nJavier nos contaba cómo las multas de la Guardia Civil a quienes entran a cazar un conejo para comer o a recoger aceitunas que se dejan perder y las amenazas en los pueblos a los miembros del SAT y “a quienes les ayuden”, no hacen más que echar leña al fuego de una caldera de indignación que está a punto de estallar. Somonte, con sus 400 hectáreas – de las que aún no están cultivadas más que apenas cuatro, permite dar de comer a 20 familias y vender lo que sobra en los mercadillos de la zona, alumbra el camino y la esperanza del pueblo. En las 11.000 hectáras colindantes del Duque del Infantado, trabajan cuatro guardas.\nHoy nuevamente han sonado viejas canciones que conservan toda su fuerza y su vigencia. Lxs trabajadorxs de Madrid hemos cantado, y nos hemos emocionado muchos, con “En la Plaza de Mi Pueblo” o “A desalambrar”, esta última emotivo homenaje a la Unidad Popular de Chile, truncada por Pinochet quien hizo suyos los programas de destrucción de todo lo público que ahora Rajoy nos quiere aplicar.\nAsí, una vez más los trabajadores y trabajadoras madrileños hemos salido a la calle en solidaridad con quienes han decidido luchar, hacer y no callar.\nVIVA LA LUCHA Y LA UNIDAD DE LA CLASE OBRERA\n Ver aquí listado de organizaciones convocantes: http://redroja.net/index.php/noticias-red-roja/noticias-cercanas/1170-solidaridad-con-las-companeras-y-companeros-del-sat\nCartel de convocatoria de las movilizaciones de apoyo al SAT\nVallekas: Solidaridad con el SAT. Protesta en Mercadona\tMadrid


Los mayas escribían hace 2.300 años\nNo hay comentarios en Los mayas escribían hace 2.300 años\nCULTURA : EN GUATEMALA\nLos mayas practicaban la escritura casi al mismo tiempo que otras civilizaciones como la egipcia", afirmó el antropólogo Boris Beltrán, quién descubrió recientemente jeroglíficos mayas en Guatemala, con una antigüedad de 2.300 años.\nPintados en el interior de uno de los cinco edificios del complejo San Bartolo —al norte del país, en una de las regiones en las que los mayas edificaron las ciudades más impresionantes— los jeroglíficos "muestran un retrato detallado de la mitología maya de la creación" explicó Beltrán.\nSegún informó EFE, el antropólogo guatemalteco, que trabajó junto con un equipo de estadounidenses, aseguró que las pruebas de carbono 14 determinaron que los murales pertenecen a un período definido entre el año 100 y el 390 antes de Cristo, lo que determina que pueden tener más de 2.300 años.\n"Este es el primer hallazgo que se haya hecho sobre escritura maya en pintura", comentó Beltrán. Sin embargo, también mencionó que sobre piedra hay un antecedente aún más antiguo, encontrado en Alta Verapaz. Se trata de una esfinge con jeroglíficos de 400 años antes de Cristo.\nEl edificio de San Bartolo, denominado por los investigadores "Los murales" fue reconstruido al menos cuatro veces porque los mayas tenían la tradición de volver a construir sobre edificaciones anteriores cada vez que cambiaban los gobernantes. Las escrituras más tempranas se encontraron en las pinturas de la tercera etapa de construcción.\nAunque hasta el momento, los arqueólogos no lograron descifrar los jeroglíficos, suponen por la naturaleza del edificio que pueden tratarse de textos relacionados con el poder.\n← El milagro de Jesús en la ficción → La hija de dos desaparecidos recuperó su verdadera identidad