LIDERAZGO EMOCIONAL | Páginas Mentales\nBy Páginas Mentales | 3 noviembre, 2014\nNunca se han preguntado, ¿por qué a una persona amable se le agria el carácter cuando le hacen Jefe?, y cuanto más Jefe, peor carácter. Parece que existiera una norma no escrita en que un buen Directivo ha de ser una persona arisca y fría con sus subordinados. ¿Qué relación hay entre la frialdad y la eficiencia?. Intuyo que ninguna en lo referente a la gestión de personas, aunque con matices en las decisiones materiales.\nHablando precisamente de esto con un Directivo hace un tiempo, su explicación se basaba en que lo emocional no le permitía tomar decisiones serenas. A lo que no faltaba razón. El problema está en que somos seres emocionales, nos guste o no. Emociones positivas o negativas. Seremos más o menos conscientes de nuestras emociones, pero en definitiva las emociones forman parte de nuestro ser, y no podemos eliminarlas. Podremos tratar de “engañarnos” a nosotros mismos pensando en que una apariencia fría, significa no sentir y nos permite tomar mejores decisiones, pero eso no es cierto.\nTrabajar con familias y trabajar con directivos, y lo más importante, trabajar con las familias de los directivos, nos ha permitido aprender que el liderazgo más que tenerlo, se ejerce. Y que una misma persona, puede manejar un amplio abanico de recursos y competencias relacionadas con el liderazgo y debe poder hacerlo en diferentes contextos. Entonces ¿por qué en ocasiones grandes líderes en su trabajo, no lo son tanto en sus casas?. La respuesta fácil sería por la falta de tiempo, pero es una respuesta parcial o lo que es lo mismo, una idea errónea. Es más bien una actitud equivocada.\nSi trato de “contener” mis emociones durante mi jornada laboral, porque así creo que soy “mejor Jefe”, cuando llego a casa y cambio mi actitud o rol, esas emociones están ahí, esperando a salir, y “vaya si salen”, afectando a mi forma de ser un verdadero líder.\nNuestra propuesta, pasa por tratar de comprender primero y canalizar después, las emociones de manera adecuada y no tratar de contenerlas sin comprenderlas, en definitiva trabajar una conciencia emocional. El verdadero líder lo puede ser en cualquier ámbito, mejor dicho lo debe ser en cualquier ámbito de su vida. Un líder será capaz de motivar a su equipo para movilizarlos hacia un cambio alineado con sus objetivos. Y también, debe ser capaz poder motivar a su hijo en la línea de favorecer un desarrollo armónico, alineado con el que debe ser su principal objetivo; que sea feliz. Estos planteamientos no son tan diferentes, en realidad son acciones que se retroalimentan y bien gestionadas se pueden ayudar mutuamente y ayudar a construir un líder más pleno y equilibrado.\nEstaremos de acuerdo en que un objetivo importante en la vida es conseguir que nuestras familias sean felices. La cuestión sería entonces, ¿se puede plantear como objetivo que nuestros colaboradores sean felices?, ¿se puede ser feliz y eficiente?. Cada vez hay más estudios y reflexiones que confirman que es así. Clave en este sentido ha sido el concepto Flow, que hoy debería ser de obligado conocimiento en todo alto Directivo. Ya hay algunas escuelas de negocios que empiezan a incluirlo en sus programas, pero pasará tiempo hasta que realmente penetre en las organizaciones.\nCuanto más feliz es uno es su trabajo más eficiente puede llegar a ser. Y eso también se contagia a otros espacios de la vida como el personal y el familiar y, como decíamos antes, se retroalimentan. Aplica la teoría de los vasos comunicantes, es decir que todos nuestros aspectos vitales tienen un nexo de unión, que somos nosotros mismos.\nTodo cambio nace con una nueva actitud; mejorar la comprensión de nuestras emociones, ganar en competencias emocionales, muy útiles para liderar equipos, imprescindibles para liderar nuestra familia.\n← VI Encuentro Nacional de Asociaciones de Ayuda al TDAH Escuela Itinerante para Padres de Hoy →


Tiene Morelos condiciones para que juventudes emprendan | MORELOS\nEl evento fue inaugurado por Gilberto Alcalá, secretario de Desarrollo Social; y por Ana Cecilia Rodríguez González, secretaria de Desarrollo Económico y del Trabajo, quienes coincidieron en que el emprendimiento se logra no sólo con financiamiento, sino con ideas y esfuerzo.\nPor su parte, Diego Arturo Alcázar Pérez, director de Impajoven, añadió que la jornada se realiza en beneficio de las juventudes, que representan un tercio de la población, y por ende, una gran prioridad para el Gobierno del Estado.\n“Estamos en el proceso de arranque de un gobierno fructífero que atienda a la gente y a sus jóvenes”, refirió el titular del instituto al tiempo que invitó a las y los asistentes a visitar la Casa del Emprendedor al interior del IMPAJOVEN donde podrán vincularse con incubadoras y aceleradoras de empresas tradicionales y de base tecnológica.\nLa primera conferencia, impartida por Luis Otero de la COPARMEX, resolvió algunas dudas respecto a las bases para iniciar el emprendimiento, dejando de manifiesto que lo más importante es la iniciativa.\nPosteriormente, se impartió la conferencia “Dinero y tiempo”, por Oziel Virto, en la cual se expresó la importancia de mantener en equilibrio éstos dos elementos.\nFinalmente, la jornada concluyó con una mesa de diálogo moderada por Diego Alcázar para conocer los testimonios de Alexis Román y Luis Palacios, dos jóvenes emprendedores de CANACINTRA quienes exhortaron a los asistentes a arriesgarse a tomar decisiones y señalaron que “amar lo que haces es la clave para el éxito”.


Descontento español induce al cambio – El Rastreador de Noticias\nDescontento español induce al cambio\nEl domingo va una de las mayores economías de la Unión Europea a las urnas.\nA escondidas del déficit presupuestario griego e italiano lucha España con un desempleo por las nubes y un gran pesimismo de futuro.\nTodo indica que el partido de derechas Partido Popular tomará el poder.\nVotación de insatisfacción, argumentan algunos, cambio inevitable, sostienen otros.\nPero, ¿cómo puede España realmente salir de “la crisis” y cuánto poder tienen los políticos sobre la situación económica?\nEn comparación con los otros países afectados del sur de Europa por la crisis , España ha ido a parar fuera de la atención últimamente. Pero la crisis que afectó a los españoles en 2008, está lejos de terminar. Tiene de alguna manera más peso que la crisis en Irlanda o en Grecia, escribió el premio Nobel de Economía Paul Krugman en un artículo en The New York Times hace más de un año atrás. Sostenía entonces que el país, con su burbuja de la vivienda agrietada y desempleo masivo, era en sí el fundamento, el corazón de la crisis europea.\nPero también afirmaba que España era como un preso en la Unión Europea y que el país probablemente se las habría arreglado mejor sin el euro, porque ellos entonces podrían haber ajustado su propia moneda a la situación reinante y así reactivar la economía de nuevo.\nEn España no es un enorme déficit presupuestario lo que es el mayor problema, sino que el país tiene el mayor desempleo de Europa. En 2011, más gente que nunca ha estado sin trabajo en España.\nEl desempleo es de alrededor de un 22 por ciento. Eso significa cinco millones de personas que no trabajan, la mayoría de ellos son jóvenes menores de 26 años.\nEn julio de este año fue el gobernante Partido Socialista PSOE (Partido Socialista Obrero Español) con el primer ministro José Luis Rodríguez Zapatero a la cabeza y dijo que quería adelantar las próximas elecciones parlamentarias. En lugar de celebrarlas en marzo del próximo año como estaba planeado, quería el gobierno que se celebrasen en noviembre de 2011 para que España pudiese tener un nuevo gobierno a partir de enero de 2012. El partido, que había reinado durante casi ocho años, había llevado a cabo durante su primer mandato muchas reformas populares como el matrimonio de homosexuales y subsidios para las madres.\nZapatero fue muy popular en España y en Europa los primeros cuatro años. Pero luego vino la burbuja inmobiliaria y con ello la crisis económica de 2008.\n– El Gobierno al principio no quería admitir que estábamos en una crisis, dice el galardonado periodista y comentarista Iñaki Ellacuría Bastida.\nEl fondo de la idea de anticipar las elecciones estaba en las duras críticas que existían contra que Zapatero no había reaccionado lo suficientemente rápido y no había hecho todo lo que había podido hacer. Las elecciones regionales y locales, que tuvieron lugar en mayo este año fueron también una especie de indicador de la situación política en el país, donde el partido de derecha Partido Popular obtuvo la mayoría en 8 de las 13 regiones. Presiones de la UE y EE.UU. obligaron finalmente a Zapatero a actuar, pero ya era demasiado tarde y resultó en que la confianza en él cayó abruptamente.\n– El primer ministro Zapatero ha hecho casi todos los errores que tú puedes hacer como político, mantiene Felipe Vivanco, reportero político del liberal y diario catalán La Vanguardia.\n– Él no sólo reaccionó demasiado tarde sobre la crisis, sino que también ha traicionado a sus ideales políticos e ideológicos con por ejemplo congelar pensiones y reducir los salarios en el sector público.\nEl 15 de mayo nació el movimiento 15 M en protesta contra entre otros los recortes del gobierno. 15 M se inició en Madrid, se extendió a Barcelona y otras ciudades y tiene muchas similitudes con lo que está ocurriendo en Wall Street en Nueva York.\nEstela Castro, 30, es gerente de proyectos en una organización sin fines de lucro y me reúno con ella en la Plaza del Sol en Madrid un par de semanas antes de las elecciones. Ella ha estado involucrada desde los inicios.\n– Yo participé en la manifestación del 15 de mayo y cuando vi a toda esa gente que decía al gobierno que “ahora ya es suficiente”, sentí que esto era algo muy especial que nunca antes ha ocurrido en España. Al día siguiente tomé mi saco de dormir a la Plaza del Sol, donde acampé junto con cientos de otros simpatizantes durante semanas.\n15 M se ha convertido en un movimiento respetado y sobre todo ha reunido a personas de todas las clases sociales y con diferentes puntos de vista políticos.\n– Creo que hemos abierto los ojos de muchos, incluyendo a los políticos acerca de cómo nuestra sociedad realmente aparenta y funciona, ya no se habla sólo de fútbol en los bares, dice Estela Castro.\nLa agenda principal del M 15 es expresar su descontento contra el sistema de dos partidos y la corrupción que se estima existe en España. La gente y los políticos deben volver a tomar el control de la situación económica que en la situación actual está manejada por bancos, grandes empresas y la UE.\nEn las elecciones recomienda la organización a sus miembros a no votar en blanco, sino a pequeños partidos, todo para aumentar el pluralismo en la política española.\nGran parte del alto nivel de desempleo en España se debe a la burbuja inmobiliaria que estalló 2008. El año anterior podía a grandes rasgos casi cualquiera sacar préstamo para una vivienda, nuevas zonas se planeaban y construían, pero finalmente no pudo la gente pagar las tasas de interés cada vez más en aumento. Aproximadamente el 60 por ciento de los que actualmente carecen de empleo anteriormente trabajaban en la construcción, muchos de ellos inmigrantes o jóvenes sin formación. Son precisamente estos grupos los que tienen más dificultades para encontrar nuevos puestos de trabajo.\n– Partido Popular se cuida de dar demasiadas promesas de campaña, dice el comentarista Iñaki Ellacuría Bastida.\n– El líder Mariano Rajoy dice que es mejor no prometer lo que tú no puedes cumplir. Pero una cosa que dice es que será más fácil iniciar un negocio y facilitar a las empresas a contratar.\nEn el sistema del mercado de trabajo en España cuesta mucho despedir a alguien con un contrato indefinido, lo que ha hecho que las empresas sean renuentes a contratar nuevos empleados.\nMaría Paz Guerrero, 41, trabaja como secretaria en una empresa en Madrid. Ella dice que le corresponde a los españoles el cambiar de actitud.\n– La generación anterior lo ha tenido un poco demasiado fácil. Ellos han tenido sus empleos estatales fijos sin tener que trabajar mucho por ellos. Creo que la mentalidad debe cambiar en el pueblo español, que en lugar de iniciar un negocio y trabajar por su cuenta confían demasiado en el gobierno y la ayuda del Estado.\nMaría cree que el 2012 será el peor año hasta ahora y que España probablemente no saldrá de la crisis en muchos años. Los duros tonos se reconocen, entre muchos madrileños y barcelonenses.\nMarta Ramón y Silvia Oitega Aborgada que están en camino a almorzar en el distrito de oficinas de Madrid cuentan que las dos van a votar al PP.\n– PSOE se ha comportado muy mal. Tenemos que conseguir un nuevo gobierno que pueda crear puestos de trabajo y sacar a España fuera de esta burbuja donde la gente no trabaja, mantienen ellas.\nEl análisis del periodista Felipe Vivanco es que muchos votarán por el PP por puro desagrado, sin saber en realidad lo que el partido se propone hacer para sacar a España de la crisis.\n– No sabemos casi nada acerca de lo que realmente piensa Rajoy, dice.\nEn uno de sus últimos discursos de su campaña política hace Mariano Rajoy hincapié en que “más que nunca tenemos que demostrar a Europa que somos una gran nación”.\n– Creo que muchos no están completamente satisfechos con el PP, pero votan aún así a ellos porque necesitamos un cambio, argumenta el comentarista Iñaki Ellacuría Bastida.\n– También necesitamos demostrar a Europa y al mundo que manajemos la crisis. No queremos que la situación se vuelva como en Italia o en Grecia donde la UE sustituye a nuestro líder. Necesitamos un líder fuerte con gran confianza. [expressen.se]


Hola somos los 3D printer.\nAntes nos llamábamos "Los mini quintos".\nQueremos continuar el trabajo iniciado por nuestros compañeros/as de la promoción anterior y seguir avanzando en nuestra tarea con la miniempresa.\nNos hemos cambiado el nombre de "Los mini quitos" a "The3DPrinters" porque al principio de curso, en octubre, empezaba la feria de miniempresas y no nos daba tiempo de organizar los estatutos de nuestra propia mini empresa, así que seguimos con el nombre y los estatutos de la miniempresa de nuestros compañeros de la promoción anterior.\nEn este segundo trimestre sí lo hemos hecho y nos hemos decidido, tras votar por el nombre, por "The 3D printers". A partir de ahora, nuestra clase llevará toda la actividad de la mini empresa en este blog y enTwitter con @theprinters3D.\nEn este momento seguimos trabajando en los estatutos de esta nueva miniempresa, creando un catálogo actualizado de productos y comenzando nuestra actividad en redes sociales.\nPublicado por The 3D Printers en 12:08 No hay comentarios:\nSomos una miniempresa educativa de @FGuevejar y nos dedicamos a diseñar y vender objetos hechos con la impresora 3D. Puedes solicitarnos a través de este contacto cualquiera de los productos que ofrecemos en nuestra web. Si quieres contactar con nosotros escríbenos a: theprinters3D@gmail.com O también a través de Twitter en @ThePrinters3D


Quiero encontrar a mi madre en la región de Samara\nBY Irina Ozerova 25.10.2020 Búsqueda de los padres biológicos en Rusia, Encontrar a la madre biológica, Encontrar a los padres biológicos, Encuentro con los padres biológicos, Noticias No hay comentarios\nHace unas semanas, nuestra agencia encontró a una madre biológica en la región de Samara, el pueblo de Zhuravli. La búsqueda fue solicitada por una familia de padres adoptivos de España, quien adoptaron a su hija en el 2005.\nLa niña fue abandonada por su madre biológica en el hospital porque si familia se encontraba en ese momento en una situación económica muy difícil. Por ello, los familiares tomaron una decisión muy difícil – dejar a la niña en posible adopción con la esperanza de que la niña tendría mejor vida en su familia de acogida. Aunque después de un tiempo se arrepintieron de su decisión, intentaron buscar a la niña y llevarla con la familia, pero ya era tarde. La niña ya había sido adoptada por otra gente.\nCuando pasado años la familia de la niña decidió encontrar a sus orígenes para poder contestar a múltiples preguntas de si hija, les ayudamos realizar la búsqueda.\nEncontramos a la madre, abuela y tíos biológicos. Estaban infinitamente felices de conocer el destino de la niña, saber que ella está viva, amada y tiene padres maravillosos, así como todo lo necesario para una vida tranquila y feliz. La familia quedó encantada de recibir las fotos de la niña y conocer algunos de los detalles de su vida en España. La abuela lloró mucho mientras miraba las fotos y agradeció la noticia sobre su nieta, que ya no esperaba recibir nunca.\nTalvez cuando se abren las fronteras, las familias podrán reunirse y conocerse en persona.


Premios Villar Mir y OHL al mejor talento en la E.T.S. de Ingenieros de Caminos Canales y Puertos – OHLA\nPremios Villar Mir y OHL al mejor talento en la E.T.S. de Ingenieros de Caminos Canales y Puertos\nEl Grupo Villar Mir y OHL, como parte de su apuesta por el desarrollo del talento, han galardonado a alumnos de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos (ETS ICCP) de Madrid durante el acto académico de entrega de diplomas a la promoción número 208 de esta escuela de la Universidad Politécnica de Madrid.\nJesús Montero Mingo, directivo de OHL, fue el encargado de entregar el premio al mejor trabajo fin de máster de Ingeniería de Caminos, Canales y Puertos en el área de Financiación y Gestión de Proyectos e Infraestructuras, a Carlos Sastre Mosquera. Este premio está dotado con 3.000 euros.\nEl premio Villar Mir como número 1 de la segunda promoción de Máster en Ingeniería de Caminos, Canales y Puertos, en la mención de Gestión y Financiación de Proyectos e Infraestructuras, dotado con 6.000 euros, se ha otorgado a Jose Miguel Isabel Álvarez. El premio fue entregado por Julio Iglesias de Ussel, en representación de la Fundación Villar Mir.\nEn el acto se dieron cita el Rector Magnífico de la Universidad Politécnica de Madrid, Guillermo Cisneros Pérez, el director de la Escuela de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos de Madrid, Francisco Javier Martín Carrasco y el ministro de Fomento, Iñigo de la Serna, entre otras personalidades.\nJesús Montero Mingo, entrega el premio al alumno Carlos Sastre Mosquera.


Lo político del hambre - La Razon de Chivilcoy\nEn la primera reunión del Consejo Municipal contra el Hambre de Chivilcoy, creado por ordenanza en el Concejo Deliberante, se dejó constancia de lo perjudicial que fueron los cuatro años del gobierno de Mauricio Macri para el país, que tuvo su correlato en nuestro distrito.\nSi bien no estuvieron todos los actores necesarios para tratar un tema como la comida en los hogares más necesitados de Chivilcoy, entre ellos el intendente Guillermo Britos o los grandes empresarios de la ciudad o la Sociedad Rural, la demanda para la solución inmediata fue el orden del día.\nEzequiel Caselles, integrante de la Asamblea por el Agua y de Vamos Chivilcoy, hizo referencia al lockout patronal, convocado por entidades agrarias desde el lunes, en contra del aumento de las retenciones a la soja, para que desde el naciente Consejo Municipal, “se haga un llamado al agro de Chivilcoy para que tome conciencia de la real situación que se vive en Chivilcoy”.\nLeonardo D’ Angelo, secretario general del Club Florencio Varela, hizo hincapié en que “el hambre nos debe indignar a todos”, al tiempo que demandaba mayor celeridad para actuar en sectores que, como dirigente de un club de un barrio tan popular, seguramente observa todos los días.\nCarmen Laborde, de la Asamblea por el Agua y docente, tocó un punto crucial que es el rol de las maestras como las primeras observadoras de situaciones de necesidad en los niños y en sus familias. De ahí su observación de la ausencia en la reunión de educadores, a lo que agregaríamos, de autoridades educativas como el Consejo Escolar y Jefatura de Enseñanza.\nUn punto interesante fue el intercambio entre Marcelo Lobo, del Sindicato de Trabajadores Pasivos e integrante de la agrupación J.J. Castelli y la concejal del PJ, Patricia Mangino, en referencia a “lo político del hambre”. El dirigente planteó la necesidad que, al mismo tiempo que hay que trabajar para solucionar los problemas sociales más acuciantes, es necesario identificar “a los que cascotean el barco”, a los responsables de las políticas que llevaron al crecimiento del hambre en el país y Chivilcoy.\nMangino aceptó que este tema debe plantearse desde la política, “pero no desde la política partidaria” a lo que Lobo replicó que sí debería identificarse como política partidaria, “ya que los responsables del hambre tienen un nombre, Cambiemos”.\nTan evidente son los efectos del hambre en muchos sectores de Chivilcoy, como la confusión de dirigentes locales respecto a lo político y la política partidaria, cuando en nombre del “sentido común” se pretende separar ambos enunciados, como si las banderas políticas partidarias sólo se desplegaran cada dos años, sin tener en cuenta las doctrinas e ideologías que siempre están presentes. Y esto no tiene nada que ver con la necesaria llegada a consensos, que es el fin supremo de la política, para solucionar los problemas de los sectores más vulnerables de la sociedad, como el hambre, provocada desde lo político y desde la política partidaria.


Call of Duty Black Ops: haciendo del mundo un mejor lugar (para los gringos)\nLos hechos narrados en la campaña singlepayer de Black Ops dejarían la filtración de WikiLeaks como meras anécdotas graciosas. Asesinar a Fidel Castro, disparar en los techos de Hong Kong como pedro por su casa o infiltrar territorio ruso son algunas de las misiones de este juego que alcanza un promedio de 87 puntos en Metacritic. Pero la historia del «shooter del año» es tan falsa como mala.\n¿Eres deforme? Kings Of Leon te busca para su nuevo video\nKings of Leon publicó recientemente un anuncio en que pedían fans para grabar su próximo video con «cicatrices, hoyos en la piel, anormalidades físicas y deformidades».\nKat Dennings deleita el mundo con sus peshoh\n¿Quién es Kat Dennings? Probablemente mucha más gente sabe de la existencia de esta chiquilla ahora que sus fotos vieron la luz, pero es una actriz gringa más conocida por sus papeles como la hija de la MILF en Virgen A Los 40 y una película como para ver con la polola llamada Nick and Norah’s Infinite Playlist, con el sempiterno adolescente pavo Michael Cera. Pero ahora será conocida por sus peshoh, sin duda.\nDo you remember the first time? Pulp se vuelven a juntar\nLa banda con más clase de la oleada british de los noventa se reúnen para tocar de nuevo con su formación original. Esta será la primera vez que todos los miembros -Jarvis Cocker, Nick Banks, Candida Doyle, Steve Mackey, Russell Senior y Mark Webber- tocan en un escenario desde 1996.\nSi no hay ningún cambio drástico, Jorge Segovia, presidente de Unión Española podría ser el nuevo dirigente del fútbol chileno. Este empresario de la educación español llegó al país en los 80 y desde entonces ha creado universidades y colegios, una rama más del negocio familiar. Pero en España demandó a su padre, lo trató de mentalmente incapacitado, en una de sus universidades despidió a profesores en huelga y fue sancionado varias veces por la inspección de trabajo. Este es el hombre que quiere reemplazar a Mayne-Nicholls.\nPhoenix invita a Daft Punk al escenario para crear el mejor concierto de la galaxia\n¿Les ha pasado que pagan por una cosa en una maquina de snacks y les da dos? ¿O que un huevo tenga dos yemas? ¿O ir a un concierto de Phoenix y que de invitado sorpresa llegue Daft Punk?\nSi hay que reconocerle algo a Disney, es que han sabido aumentar el hype por el soundtrack de la película Tron: Legacy hasta el extremo. ¿De qué otra forma publicaríamos tan emocionados algo así como el cuarto de una canción?\nAsí tal cual. La máxima autoridad del fútbol nacional, junto al equipo que no tiene estadio propio, frustraron la venida de Sir Paul. El Estadio Nacional, el único recinto apropiado para el show está agendado para el clásico entre la Chile y el Colo, donde los azules jugarán de local. Eso, sumado al apretado calendario que maneja «Macca» finalmente nos dejó sin su show.


5 alternativas a la leche de vaca para niños intolerantes - Padres - Dibujos.net\n5 alternativas a la leche de vaca para niños intolerantes\nEn los últimos años hemos empezado a preguntarnos: ¿Es realmente buena la leche de vaca en nuestra dieta y en la de nuestros hijos? Hay mucha gente alérgica a los lácteos o a la proteína del vacuno.\nAdemás, últimamente se han puesto en duda los efectos de este tipo de alimentos en el cuerpo humano a largo plazo.\nTanto para aquellos que sufran alguna enfermedad que les impida consumir lácteos como para los que se sientan más cómodos excluyendo a éstos de su alimentación, presentamos las siguientes alternativas:\nLeche de soja: aunque en principio es el mejor sustituto para la leche de vaca debido a sus muchas propiedades beneficiosas para la salud, como la ausencia de colesterol y la mitad de grasa que la vacuna, también es cierto que es muy rica en fitoestrógenos, a los cuales se les ha culpado de la pubertad precoz en niñas y de la inhibición de la testosterona. A corto plazo no es un mal alimento dado que es muy rico en Omega 3. Pero no se recomienda su consumo salvo en mujeres en edad madura.\nLeche de arroz: en los supermercados puede verse enriquecida con calcio ya que su contenido natural es bajo, así como sus niveles de proteínas. Es el sustituto ideal para los alérgicos a la leche animal o intolerantes a la lactosa. Su sabor dulce se aprecia muy bien en las meriendas o para preparar postres.\nLeche de almendras: Entre otras vitaminas y minerales, en esta leche se destacan sus niveles de vitamina E y B12. Aunque prácticamente no tiene proteínas, tampoco tiene colesterol ni lactosa y aporta muy poca grasa.\nLeche de quinoa: contiene los 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Posee más proteínas que cualquier otro cereal, es un alimento muy completo y además de fácil digestión. El aporte de grasas es muy escaso. ¡Incluso podemos hacer en casa nuestra propia leche de quinoa en vez de comprarla!\nLeche de coco: Tiene un alto contenido en grasas, lo que la hace apetitosa y cremosa. No obstante, al ser muy rica en hidratos de carbono, se convierte en un alimento muy energético. No se recomienda todos los días; con moderación, esta bebida puede ser muy beneficiosa para la salud según el compendio de todos sus ingredientes naturales.\nPadres Dibujos.net – 5 alternativas a la leche de vaca para niños intolerantes


Valladolid se prepara para sus XI Jornadas Flamencas 2014 | CULTURA HISPANA\nValladolid se prepara para sus XI Jornadas Flamencas 2014\nPosted on 6 December 2013 by Cultura Hispana\nBy LosCaminosdelCante in Actualidad on 8 mayo 2014\nSegún nos confirma el amigo Pedro Sanz las Jornadas Flamencas de Valladolid, que alcanzan su décimo primera edición, tendrá como artista central al cantaor cordobés Manuel Maya “El Pele”. Si bien hay un ramillete de interesantes conferencias y actuaciones que desembocarán en las fases previas del Festival Internacional de las Minas. Tendrán lugar del 31 de mayo al 6 de junio.\nSábado 31 de mayo a las 20.30 horas.\nComienzo de las XIº Jornadas Flamencas “Ciudad de Valladolid, con el recital flamenco a cargo de Manuel Moreno Maya “El Pele” acompañado a la guitarra por Manuel Silveria y la percusión de Israel Carrasco.\nDomingo 1 de junio a las 19.30 horas.\nRecital flamenco de cante y baile a con la actuación de artistas de Valladolid.Recital Flamenco de José Salinas, acompañado a la guitarra y bazuki Amir Jhon Haddad “El Amir”, bajo y contrabajo Josemi Garzón y percusión.\nMartes 3 de junio a las 20.30 horas.\nSala Concha Velasco.\nConferencia a cargo Federico Vázquez, Presidente de la Asociación Cultural Peña “Amigos del Flamenco” de Extremadura-Cáceres y Carburo de Oro de 2014, del Festival Internacional del Cante de las Minas de la Unión (Murcia). “Aproximación al Cante minero”. Recital de cante flamenco a cargo de Jeromo Segura (Ganador de la Lámpara Minera de la edición 2013 del Festival del Cante de las Minas), acompañado de la guitarra: Jesús Guerrero.\nMiércoles 4 de junio a las 20.30 horas.\nConferencia a cargo del flamencólogo, escritor y periodista Antonio Parra que disertara sobre “De las danzas españolas a Paco de Lucía: una feliz historia de impureza”\nActuación de la bailaora Cinthia Cano & Grupo , Guitarra Juan Jiménez, cante: Pepe Jiménez “El Bocadillo” y cante y palmas: José Jiménez.\nJueves 5 de junio a las 20.30 horas.\nConferencia a cargo del flamencólogo, escritor, poeta, investigador José Luis Ortiz Nuevo que disertara, “Enrique Morente cantaor de coplas: la lírica de los poetas cultos que trató el maestro.\nRecital de cante flamenco a cargo de la cantaora Gema Caballero con la guitarra de Pedro Barragán.\nViernes 6 de junio a las 20.00 horas.\nRealización Pruebas Selectivas a la LIVº edición del Festival Internacional del Cante de las Minas en la modalidad de Cante, Baile y Toque.\nGuitarrista oficial: Antoñito Fernández.\nJurado: José Cros Zaplana y Paco Severo\nDirección y Coordinación: Pedro Sanz Manuel Navarro.\nla audiorevista digital del mundo flamenco\nSee on www.loscaminosdelcante.com\n← Shoji Kojima: ‘La fuerza interior del flamenco atrae a todo el mundo, no tiene fronteras’\nFlamenco y clásica, unidos. Gaceta de Salamanca →


¿Qué dimensiones hacen falta para una cochera?\n¿Te gustaría instalar una cochera en tu exterior para guardar en ella tu coche o incluso tu autocaravana? Bien, pero las dimensiones a elegir no siempre son sencillas de calcular y dependen de varios factores: el espacio disponible, los vehículos, el vecindario... Aquí encontrarás las respuestas a tus preguntas.\nCuando tienes un proyecto de cochera, es importante tener en cuenta el tamaño del mismo. De hecho, es un proyecto que se hace para toda la vida, y que ocupa espacio. Es mejor no equivocarse en las dimensiones. Te aconsejamos que a la hora de elegir pienses tanto en el presente como en el futuro. Si hoy necesitas aparcar solo un coche, puede que mañana no lo necesites. También puede pasar que cambies de coche y compres uno más grande. Así que, al pensar tu cochera ten en cuenta tus planes futuros, y algunos criterios más:\nLas dimensiones de las cocheras son proporcionales a los volúmenes de los vehículos.\nDeja un metro de espacio alrededor del vehículo para facilitar la apertura de las puertas o incluso las maniobras. Este amplio espacio te permitirá guardar un vehículo de dos ruedas adicional, muebles de jardín...\nEl espacio delante y detrás del coche es esencial\nRecuerda que para instalar una cochera se necesita un terreno plano, preferiblemente hormigonado. Debe ser al menos tan grande como superficie que ocupa en el suelo la cochera.\nDimensiones de una cochera para un coche o una autocaravana\nLas cocheras adosadas o las de tipo isla, para aparcar un coche, suelen tener las siguientes dimensiones:\nEntre 12 y 15 m²\nEntre 2,5 y 3 metros de ancho\nAproximadamente 5 metros de longitud\nPara una autocaravana, hay dos tipos diferentes. Autocaravanas de clase dos, con una altura de entre 2,5 y 3 metros y un peso máximo de 3,5 toneladas, y autocaravanas de clase tres, con una altura superior a 3 metros y un peso superior a 3,5 toneladas. Te aconsejamos que consultes las dimensiones de tu autocaravana, y apliques los criterios de espacio necesarios.\nLas cocheras con cubierta plana Akena tienen unas dimensiones de hasta 8 m de largo x 5 m de fondo x 3,2 m. de altura Fabricadas a medida, son perfectas para aparcar todo tipo de vehículos.\nCochera para dos coches o autocaravana\nPara dos coches, duplique los valores de las dimensiones indicadas para un coche, es decir:\nEntre 24 y 35 m²\nEntre 5 y 6 metros de ancho\nPara dos autocaravanas hay que hacer lo mismo.\nLa superficie, un detalle importante\nDependiendo de la superficie que ocupe tu cochera tendrás que realizar determinados procedimientos administrativos. Te aconsejamos que leas nuestro artículo sobre este tema.\n¿Cuáles son los procedimientos administrativos para una cochera?


Social: Los detalles en los que no te fijas y que demuestran que el mundo es para hombres\nLos detalles en los que no te fijas y que demuestran que el mundo es para hombres\nDesde el aire acondicionado a los sistemas de reconocimiento de voz, todo está hecho por y para ellos. ¿Se encuentran las mujeres en franca desventaja?\nAnuncio de Kellogg's de 1930.\n15/03/2019 - 05:00 Actualizado: 16/03/2019 - 07:08\n"Este es un mundo de hombres / pero no sería nada sin una mujer". Así comienza la canción 'It's a man's man's world', de James Brown, y aunque fue publicada en los años 60, las cosas no han cambiado mucho desde entonces. El mundo sigue siendo de los hombres, o por lo menos, eso defiende Caroline Criado Perez en 'Daily Mail'. Con ejemplos muy ilustrativos explica por qué prácticamente todo está hecho (por) y para ellos.\n"Comienza con los libros de texto, en los colegios", explica. "Un estudio de Estados Unidos sobre libros de texto de historia de 1960 a 1990 descubrió que solo el 9% de los nombres eran de mujeres. No es mejor en los de ciencias políticas, pues solo el 10,8% de las páginas nos mencionan. Esto, por supuesto, afecta desde que somos niños, y luego el problema no hace más que agravarse".\nLa periodista insta a mirar el tamaño de, por ejemplo, tu teléfono móvil. "Efectivamente, es demasiado grande para unas manos femeninas", asegura. "Una amiga mía decía hace poco que había discutido con un amigo suyo porque para ella era muy complicado acercar la cámara del teléfono y para él no existía ninguna complicación".\nEl aire acondicionado, los muñecos que prueban los accidentes de coche o los sistemas de reconocimiento de voz son algunos ejemplos\nDe la misma manera, asegura que los emojis son sexistas, puesto que aunque en un principio se concibieron como neutros, lo cierto es que tenían aspecto de hombres. "Cuando las mujeres finalmente se quejaron solo fue a peor. El 'corredor' pasó a ser 'corredor hembra', por ejemplo".\nEsto lleva un tiempo mencionándose, y Caroline lo retoma: el aire acondicionado en la oficina está muy alto para la complexión general de la mujer. La mayoría de los edificios de oficinas fijan sus termostatos usando una fórmula establecida en los años 60 y basada en los valores metabólicos de un hombre de 40 años y 70 kg de peso. Sin embargo, las tasas metabólicas de las mujeres suelen ser muy distintas. La investigación concluye que las mujeres no necesitan temperaturas tan bajas durante el verano porque el cuerpo masculino es capaz de generar más calor que el femenino con un mismo nivel de actividad.\nHasta los medicamentos\n"Según Aristóteles las mujeres éramos como 'machos mutilados', qué bien, por eso la medicina durante milenios ha asumido que el cuerpo del varón era el predeterminado", señala la periodista. "Se nos excluye muchas veces de los ensayos clínicos. De igual manera se utilizan más ratones macho que hembra, son la norma. Desde las píldoras para la presión arterial hasta la aspirina, muchos medicamentos simplemente no funcionan tan bien para las mujeres.\nLos datos de EEUU sobre 'reacciones adversas a los medicamentos' de 2004 a 2013 muestran que las mujeres sufrieron 2 millones de reacciones adversas, en comparación con los 1.3 millones de hombres".\nEn los accidentes de coche\nTambién ellas salen peor paradas. "Está demostrado", indica Caroline. "Las mujeres tienen un 47% de posibilidades de salir perjudicadas y un 17% más de morir. ¿A qué se debe esto? Es bien fácil, los muñecos que se usan para las simulaciones de accidentes suelen medir alrededor de 1,77 metros y pesar unos 70 kilos, es decir, son más cercanos en peso y altura a los hombres que a las mujeres. De ahí la estadística".\n"Esta es una historia real: mi madre tenía un sistema de reconocimiento de voz que no le hacía caso, por lo que le dije que tratara de poner una voz más grave y, efectivamente, a la primera funcionó. Esto sucede porque estos sistemas están pensados, especialmente, para voces de hombres", señala. "Un estudiodescubrió que Google tenía un 70% más de probabilidades de reconocer el habla masculina". Definitivamente, James Brown tenía razón: es un mundo de hombres.\nUna mujer de 51 años explica por qué nunca se acostaría con un hombre de su edad Ada Nuño\nAsí no: la mayor queja que las mujeres suelen tener sobre los hombres Ada Nuño


En la palabra de nadie. | PlazaMoyua.com\n3 comentarios to “En la palabra de nadie.”\nfebrero 11, 2012 at 11:00 am\nHe leído muchas veces (y quizás ustedes también) una frase del discurso de despedida de Dwight D. (Ike) Eisenhower, advirtiendo sobre los peligros futuros de una conjunción entre militaristas e industriales. Pero casi nadie menciona su otra advertencia: una conjunción de intereses entre los políticos y el estamento científico-tecnológico.\nEstamos en ese momento crucial, sufriendo los efectos de esa unión tan peligrosa. La situación es difícil, pero ya la hemos vivido antes, muy similar. La unión de la iglesia cxon el poder político-militar fue siempre destructora de libertades y campeona de opresión. Necesitamos siglos de dolor y un Renacimiento para liberarnos (más o menos).\nEn este caso, la unión es política-religiosa (el ecologismo es eso, nada más) y el poder político, con la mediación de científicos venales (y otros que pierden de vista el método científico a causa de su misma visión religiosa).\nAfortunadamente, el viejo dios Sol parece estar ayudándonos.\nfebrero 11, 2012 at 7:52 pm\nEstoy fascinada leyendo el “Nullius in Verba”, (las 40 páginas ), tumbada en un sofá, con mi vaso de vodka al lado, y lo estoy disfrutando.\nY me va a dar para un rato larguito… que por ahora no he llegado ni a la mitad, pero ya, directamente, quería resaltar mi admiración por los ingleses.\n“For over three hundred years after its foundation in 1660 as a private association of gentlemen interested in natural philosophy, the Royal Society defended jealously its independence and the right of its fellows to decide their own positions on the controversies of the day.”\n“durante más de trescientos años desde su fundación en 1660 como una asociación privada de caballeros interesados en la filosofía de la naturaleza, la Royal Society defendió celosamente su independencia y el derecho de sus miembros para decidir sus propias posiciones en las controversias del día”\nSólo los ingleses son capaces de organizar una sociedad de “gentlemen”. Y sostener lo de su independencia como tales caballeros.\nLo menos políticamente correcto posible.\n( Puede que sea efecto benéfico de la vodka 😉 )\nfebrero 12, 2012 at 9:37 am\nMe doy cuenta esta mañana que he traducido “natural philosophy” por “filosofía de la naturaleza”, cuando debería haber dicho, por las buenas ” ciencias naturales”. 😳\nfebrero 10, 2012 at 11:22 pm


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Alteza Polanco - Ciudad de México | Hurb\nCiudad de México Distrito Federal México - 11510\nUbicado a tan solo 5 minutos de centro Banamex y a 1 cuadra de Plaza Polanco se encuentra el hotel, situado en una calle residencial y tranquila en la prestigiosa zona de Polanco conocida por ser un distrito comercial y de negocios de la ciudad de México. A unos pasos de Periférico y Ejercito Nacion...\nUbicado a tan solo 5 minutos de centro Banamex y a 1 cuadra de Plaza Polanco se encuentra el hotel, situado en una calle residencial y tranquila en la prestigiosa zona de Polanco conocida por ser un distrito comercial y de negocios de la ciudad de México. A unos pasos de Periférico y Ejercito Nacional. El parque de Chapultepec y el Paseo de la Reforma, donde se hallan los principales museos de la ciudad, quedan a 10 minutos en coche. Está encantadora propiedad es elegante y moderna, es ideal para el viajero de negocios ya que cuenta con espaciosas suites con todo lo necesario para una estancia...\nMuy buena opción fuera de las grandes cadenas de hoteles. La verdad es que me llevé una agradable sorpresa con el espacio de las habitaciones y lo practico y bien ubicado que está el hotel. Muy recomendable y si regresaría nuevamente, sin dudarlo.\nExcelente hotel, súper ubicación\nLa verdad quería expresar mi opinión acerca de este hotel , por que el Hotel alteza Polanco superó nuestras expectativas, Llegamos muy de noche y estaba lloviendo mucho la verdad me preocupaba mucho mojarme , pero me encanto , cuando llegamos al hotel salieron a recibirnos con unos paraguas para q no nos mojemos , y la verdad yo nunca había visto ese súper servicio personalizado en un hotel ,la verdad nunca en mi vida , mi esposo y yo quedamos sorprendidos de cómo no atendieron, la señorita de la recepción súper amable y con lindas palabras nos dio la bienvenida, nos dieron una master suite que está muy buena la verdad, La noche la pase muy agusto por q las camas son muy cómodas . En el día fuimos a Antara Polanco por q esta muy cerca del hotel y les compramos unos detallitos ala familia, otra ves de regreso al hotel salieron con los paraguas y los bell boys súper amables nos subieron los paquetes La verdad súper recomiendo este excelente hotel\nMuy Cómodo , y Excelente servicio\nHola yo soy elle , tenía muchas ganas de escribir un review por que desde que llegamos al hotel nos dieron una muy bonita bienvenida, a todo nos decían, Con mucho gusto señoritas , Lo que más. Me preocupaba era que no hubiera housekeeping diario , Y WOW LO MÁS IMPORTANTE ES QUE TIENES HOUSEKEEPING TODOS LOS DÍAS DE TU ESTANCIA , lo digo por que yo soy de Miami y cuando fuimos con las amigas a un hotel de lujo. , no tuvimos housekeeping diario y eso es algo que si se necesita , En el hotel Alteza Polanco de México diario nos limpiaban la habitación y nos atendieron excelente Si necesitábamos algo nos lo daban con gusto , Nosotras nos hospedamos. En una master suite Se las recomiendo es súper cómoda y tiene 2 camas matrimoniales entonces como éramos 2 dormíamos muy cómodas , EL cuarto está súper Limpio , muy sanitizado. Además teníamos una Nespreso padrisima y nos hacíamos nuestro cafecito diario ,mmm También hay un restaurante que se ve muy rico para desayunar Lo más padre es q el hotel está cerca del shopping Súper lo recomiendo muy bueno ,Muy bonito ,excelente servicio y buen precio\nHotel Alteza- Muy bueno\nMe gusto mucho el hotel, la zona y el trato. El personal amable, excepto una recepcionista del turno vespertino que cerraba la puerta y se retiraba de la recepción y uno tiene que estar esperando a que abra, y me paso en mas de una ocasión en un solo día. Lo demás genial, ya que la mesa de trabajo es muy comoda.\nExcelente servicio,atención limpieza. Ubicación. La habitación amplia . El personal capacitado y con espíritu de servicio . La atención en el comedor fue rápida y amable. Lo recomiendo ampliamente para viaje del tipo que sea


Terrenos cinegéticos. Clasificación. Terrenos cinegéticos de aprovechamiento común. Terrenos cinegéticos de régimen especial. Zonas de seguridad. Uso de armas en zonas de seguridad. Terrenos sometidos a régimen de caza controlada. Cotos de caza. Terrenos\n- Terrenos cinegéticos de aprovechamiento común.\n- Terrenos sometidos a régimen cinegético especial.\nb) En las Zonas de Seguridad no será necesaria, con carácter general, la señalización obligatoria prevista en el apartado anterior, salvo en los casos que expresamente lo ordene el presente Reglamento o en que por circunstancias de especial peligrosidad lo impongan para determinados lugares, el Gobernador Civil de la provincia o el Servicio.\nCaza en los Parques Nacionales.\nRefugios de Caza.\nReservas Nacionales de Caza.\nh) los recintos deportivos;\nb) En el supuesto que trata el apartado f), los límites de la Zona de Seguridad serán los que alcancen las últimas edificaciones o instalaciones habitables, ampliados en una faja de 100 metros en todas las direcciones.\nc) Para el caso del apartado g), los límites de las Zonas de Seguridad serán los de las villas, edificio, jardines y parques, ampliados en una faja de 50 metros en todas direcciones.\nd) Los recintos deportivos a que se refiere el apartado h), serán considerados como Zonas de Seguridad hasta donde alcancen sus instalaciones si éstas se encuentran dentro de terreno cercado con materiales o setos de cualquier clase.\ne) Si los recintos deportivos no estuvieran cercados, el Servicio oída la Delegación Nacional de Deportes, delimitará las Zonas de Seguridad que correspondan.\nf) La resolución del Servicio a que se refiere el apartado anterior será publicada en el Boletín Oficial del Estado y en los de las provincias afectadas, sin perjuicio de señalizar tan profusamente como sea necesario la Zona de Seguridad delimitada. Esta señalización y su conservación serán de cuenta y cargo de la Delegación Nacional de Deportes de la Federación Nacional Deportiva que corresponda o de las Entidades privadas o públicas que utilicen con fines deportivos el terreno delimitado, según decida aquella Delegación de acuerdo con las condiciones que concurran en cada caso.\nUso de armas de caza en las Zonas de Seguridad.\nTerrenos sometidos a régimen de caza controlada.\nb) El expediente de adscripción de caza controlada podrá iniciarse de oficio por el Servicio, o a instancia de una Sociedad de cazadores interesada en la declaración del régimen citado. En este caso presentará su solicitud, debidamente razonada, en la Jefatura Provincial correspondiente, que la elevará con su informe y el de los Consejos Locales de Caza, o Provinciales en su defecto, a la Jefatura Nacional del mencionado Servicio.\nc) La Jefatura Nacional del Servicio elevará el expediente, asimismo con su informe, a la Dirección General de Montes, Caza y Pesca Fluvial, la cual resolverá, haciéndose pública su resolución en el Boletín Oficial de la provincias donde radiquen los terrenos afectados.\nd) Resolución recaída en virtud de propuesta formulada por el Servicio, tanto en relación con los terrenos que tengan directamente a su cargo, como en los concedidos a Sociedades de Cazadores Colaboradoras, basada en razones sociales, agrarias, cinegéticas o cualesquiera otras de suficiente importancia.\nDe los cotos de caza en general.\nCotos locales de Caza.\nb) Salvo acuerdo en contrario suscrito por la Entidad o Entidades patrocinadoras y los titulares de los terrenos incluidos en un coto local de caza, se detraerá el importe total de la renta aludida en el párrafo anterior, otro 10 por 100 para el Ayuntamiento o Ayuntamientos respectivos, más otro 10 por 100 para las Hermandades Sindicales Locales de Labradores y Ganaderos, cuyas sumas serán destinadas, exclusivamente, a atender fines generales de interés agrario local. La participación de cada Ayuntamiento o Hermandad Sindical en el 10 por 100 correspondiente, cuando sean varios los que hayan gestionado la aportación de terrenos al coto local, lo será en proporción a la superficie de sus respectivas aportaciones.\nc) El acuerdo a que se refiere el párrafo anterior habrá de estar suscrito por las partes interesadas dentro del plazo de tres meses, contados a partir de la fecha de adjudicación del coto local, debiendo prestar su conformidad un número de titulares del derecho de caza no inferior a la mitad más uno y cuyo terrenos cubran al menos la mitad de la superficie del coto.\nCotos sociales de Caza.\nb) Los que, constituyendo o no coto privado de caza, puedan quedar para dicha finalidad, a disposición del Servicio, bien por ofrecimiento de sus titulares o por contratación gestionada directamente por el Servicio. Tratándose de Montes de Utilidad Pública o de Libre Disposición, será preciso contar, además de con la previa conformidad de las Corporaciones interesadas, con la oportuna autorización de la Dirección General de Montes, Caza y Pesca Fluvial.\nc) Los constituidos en cotos locales de caza sobre los que el Servicio haga uso del derecho de tanteo, concedido para esta finalidad en el artículo 18.4.c) de la Ley de Caza.\nTipos de señales de caza\nDesde un punto de vista legal, podernos clasificar las señales de caza en señales de primer orden, señales de segundo orden y chapas de matrícula.\nLas señales de primer orden estarán confeccionadas de cualquier materia que garantice su conservación y rigidez, teniendo unas dimensiones de 30 por 50 centímetros con un margen de tolerancia del 10 %, siendo los colores de las letras en negro sobre fondo blanco, con la leyenda que corresponda a su régimen cinegético.\nLas de segundo orden, con distancias máximas de una a otra de 100 metros. Estas señales de segundo orden consistirán en distintivos normalizados o bien en rótulos pintados en rocas, muros, tapias, etc.\nLas señales de segundo orden deberán reunir las siguientes características:\nMaterial: Cualquiera que garantice su adecuada conservación y rigidez.\nColores (en diagonal): Parte superior derecha, en blanco. Parte inferior izquierda, en negro.\nMatrículas y precintos.\nb) El importe de esta matrícula, que será igual al 75 por 100 del gravamen que, en concepto de impuesto de Lujo se aplique a los acotados de caza, se abonará en las Jefaturas Provinciales de Pesca Continental, Caza y Parques Nacionales correspondientes. Los cotos sociales de caza estarán exentos de este gravamen. La forma de pago de estas cantidades, su contabilidad y justificación, su ingreso en el Tesoro y su posterior aplicación al presupuesto de ingresos del Servicio deberán ajustarse a lo que disponga al efecto el Ministerio de Hacienda, de acuerdo con el de Agricultura.\nLas granjas cinegéticas son “ explotaciones ganaderas industriales dedicadas a la producción intensiva de especies cinegéticas, destinadas a la repoblación de terrenos o al abastecimiento de explotaciones intensivas de caza”\nSuelta de Piezas de Caza\nSe entenderá por suelta el acto de liberar piezas de caza en el medio natural con el fin de introducir, reintroducir o reforzar sus poblaciones. Las sueltas se considerarán intensivas cuando con ellas se pretenda, prioritariamente, aumentar de una manera artificial la capacidad cinegética de un acotado mediante liberaciones periódicas, en el transcurso de una misma temporada cinegética, de piezas de caza criadas en cautividad o capturadas en vivo legalmente.\nSueltas en general\n1. Para realizar sueltas se requiere autorización expresa de la Consejería. La autorización se requiere aun en el caso de que la explotación industrial que produzca las piezas a soltar se encuentre ubicada en los terrenos cinegéticos donde se vayan a efectuar aquéllas.\n2. No se autorizarán en ningún caso sueltas de las especies perdiz chukar (Alectoris graeca chukar), perdiz griega (Alectoris graeca) o sus productos de hibridación con perdiz roja (Alectoris rufa), así como de cualquier otra que sea susceptible de hibridación con ésta.\n3. Con carácter general, las sueltas para reforzar las poblaciones de perdiz roja en cotos privados no intensivos deberán llevarse a cabo en el período comprendido entre el 15 de junio y 15 de septiembre.\n4. Las sueltas intensivas deberán realizarse, cuando se trate de aves o de jabalíes, exclusivamente con ejemplares procedentes de granjas cinegéticas autorizadas.\n5. Cuando se trate de especies de interés preferente, la Consejería podrá exigir que los ejemplares soltados procedan de granjas cinegéticas especialmente calificadas, en orden a garantizar su calidad cinegética, sanidad y pureza genética. En este sentido la Consejería regulará los requisitos que deberán cumplir las granjas cinegéticas para obtener y mantener la calificación.\n6. Las sueltas intensivas se someterán, en cuanto al ejercicio de la caza, a los períodos hábiles que establezcan las órdenes de vedas, con la excepción contemplada en el artículo 93.8.\nAutorización de sueltas en cotos privados de caza\n1. Todo titular cinegético que desee llevar a cabo una suelta de piezas de caza deberá solicitarlo a la Delegación Provincial donde radique el coto cuya titularidad ostenta.\nEn dicha solicitud deberán quedar reflejados los siguientes datos identificativos:\n- Nombre y número de matrícula del terreno cinegético, así como el término municipal donde se localiza.\n- Titular cinegético, con su domicilio a efectos de notificaciones.\n- Explotación industrial de procedencia, con su número de registro y ubicación, así como el domicilio del titular. En su caso, los mismos datos cuando se trate de cotos afectados por lo establecido en el artículo 102.\n- Fecha, hora y lugar previstos para iniciar la suelta.\n- Número de piezas totales a soltar clasificadas por grupos de edad y sexo, en caso de ser éste manifiesto.\nLas solicitudes deberán tener entrada en la Delegación Provincial con un mes de antelación a la fecha de suelta prevista.\n2. Las autorizaciones de sueltas serán expedidas por la Delegación Provincial y la resolución de las mismas estará condicionada al cumplimiento de los puntos siguientes:\n- Que las sueltas estén autorizadas en la resolución aprobatoria del plan técnico de caza cuando se vayan a realizar en un terreno que, de acuerdo con este Reglamento, precise de dicho plan.\n- Que no afecten negativamente a la biodiversidad de la zona de destino.\n- Que no existan riesgos de hibridación que alteren la pureza genética de las especies autóctonas o riesgos de competencia biológica con las mismas que puedan comprometer el estado de conservación de éstas o la viabilidad de su aprovechamiento cinegético.\n- Que no resulten contrarias a las determinaciones de los planes de ordenación de recursos naturales que afecten a dicho territorio, si los hubiera.\n- Que sean compatibles con los planes relativos a la recuperación de especies amenazadas y con los planes generales para las especies de interés preferente que afecten a dicho territorio, si los hubiere.\n- Que la explotación industrial de procedencia esté inscrita en el correspondiente registro de la Consejería.\n- Que las piezas no procedan de zonas o instalaciones donde se haya detectado la existencia de enfermedades de declaración obligatoria que afecten a la caza.\n3. La expedición debe acompañarse en todo momento por la guía de circulación conforme a lo dispuesto en el artículo 106.4. Durante el traslado el transportista debe llevar, además, un duplicado de la autorización a que se refiere el presente artículo.\nLa guía se retirará:\n- Cautelarmente cuando proceda la inmovilización de las piezas.\n- Al concluir los controles previos a la suelta o, en su caso, inmediatamente después de dar a las piezas el destino definitivo acordado por la Consejería.\nLa guía retirada quedará en poder de la Administración, incorporándose al expediente del coto.\n4. En la resolución de autorización se fijarán los controles necesarios para garantizar el exacto cumplimiento de los requisitos contemplados en la misma. Igualmente se podrán designar representantes de la Consejería para que, en base a la autorización expedida, verifiquen que la suelta se ajusta a lo establecido en dicha autorización.\nLos representantes designados comprobarán si la expedición concuerda con los datos de la guía de circulación y con los de la autorización pertinente.\nEn caso de que se compruebe algunas de las siguientes circunstancias: que la especie es distinta a la autorizada, que la explotación industrial de procedencia no está inscrita en el Registro de la Consejería, que existen dudas razonables sobre la calidad genética de las piezas a soltar o que su estado sanitario no es el adecuado, no se procederá a la suelta, permaneciendo los ejemplares aislados y en depósito en el lugar que se determine y bajo la responsabilidad del destinatario.\nEn el caso de dudas sobre la calidad genética o el estado sanitario de las piezas el agente actuante recogerá las muestras estrictamente necesarias para los correspondientes análisis. Si el resultado de los análisis, tras la prueba contradictoria en su caso, confirmase que dicha partida no es apta para ser soltada se dará conocimiento por escrito al destinatario para que actúe en la forma que proceda.\nCuando proceda el sacrificio, y en su caso la destrucción de las piezas, la operación se realizará en presencia de representante de la Consejería.\nDe todo lo actuado se levantará acta que firmarán, al menos, un representante de la Consejería y el titular de la autorización o persona que lo represente.\n5. Las solicitudes de autorización de suelta se entenderán desestimadas si en el plazo de un mes desde la fecha de su presentación no ha recaído sobre ellas resolución expresa.\nSueltas en otros terrenos cinegéticos\n1. En los espacios naturales protegidos, sus áreas de influencia y zonas de protección periférica se estará a lo que dispongan los planes de ordenación de los recursos naturales y los de uso y gestión, sin perjuicio de la observancia de los requisitos establecidos en este Reglamento para las sueltas en cotos privados de caza.\n2. En los refugios de fauna la Consejería podrá llevar a cabo sueltas encaminadas a la restauración de las poblaciones cinegéticas o a la reintroducción de especies autóctonas desaparecidas del lugar.\n3. En las reservas de caza las sueltas se ajustarán a lo que disponga la ley por la que se declare la reserva o, en su defecto, a las determinaciones de su plan de gestión.\n4. En los cotos sociales y en las zonas de caza controlada las sueltas se someterán al mismo régimen que los cotos privados.\n5. En los terrenos cercados no constituidos en cotos privados no se autorizarán sueltas de ningún tipo.\n6. En los terrenos cinegéticos de aprovechamiento común afectados por planes generales que requieran la realización de sueltas, la Consejería podrá llevarlas a cabo previa conformidad de quienes ostenten derechos legítimos sobre los terrenos implicados o sobre el aprovechamiento de éstos, oídos el Consejo Provincial de caza correspondiente y los Ayuntamientos afectados. Los terrenos implicados quedarán vedados para cazar hasta que las poblaciones alcancen un nivel que permita su aprovechamiento sostenido, para lo que la Consejería elaborará un plan específico.\nLa taxidermia, se define como el arte de disecar animales para conservarlos con apariencia de vivos y facilitar así su exposición, estudio y conservación. Si bien es una práctica que, comúnmente, se lleva a cabo con mamíferos, es utilizada de igual manera con otros grupos animales.\nLos métodos empleados por los taxidermistas han mejorado notoriamente durante el siglo pasado. De este modo, sus practicantes pueden emplearse profesionalmente, por ejemplo trabajando para museos, o bien realizar su labor a nivel aficionado, como puede ser el caso de cazadores, pescadores, entusiastas de la afición, etc. Suelen poseer conocimientos técnicos en aspectos tan variados como la anatomía, la escultura, la pintura, la disección y el tratado de pieles.


UDS FC visita el nido de las Lechuzas; Los comitecos van por su segundo triunfo\nRegimen de Chiapas > Noticias > Deportes > UDS FC visita el nido de las Lechuzas; Los comitecos van por su segundo triunfo\nEl inicio de la cuarta fecha de la Tercera División Profesional (TDP) iniciará este viernes a las 15:00 horas, cuando La Universidad del Sureste (UDS) FC visite a las Lechuzas de la Upgch, en el Estadio “Flor del Sospó” de Tuxtla Gutiérrez.\nDespués del triunfo de la jornada anterior, los “estudiantes” de Comitán buscarán seguir por la línea ascendente; sin embargo, la tarea no será sencilla, pues enfrente tendrán a un equipo que viene de ganar en patio ajeno y también llegan motivados al compromiso.\nUDS FC y Lechuzas han ofrecido verdaderas batallas sobre el terreno de juego, y aunque la balanza no se ha inclinado hacia el lado comiteco, los dirigidos por Marco Aurelio Valverde siempre han ofrecido partidos muy atractivos, gracias a su buena propuesta futbolística.\nPor otro lado, será importante ver lo que pueden aportar algunos de los jugadores para su equipo; Moisés Villatoro y Erick Chantiri se han entendido muy bien en el ataque de UDS FC, y por el lado de las Lechuzas, Ricardo Hernández se ha convertido en referente del club, junto a Luis Silias, que marca diferencia en el juego aéreo.\nEn los números los equipos han tenido un arranque muy parejo, con tres unidades, UDS FC marcha como séptimo del grupo dos, con una victoria, una derrota y un partido pendiente, mientras que los tuxtlecos son quintos del grupo con 4 unidades, producto de un triunfo, una derrota y un empate.\nEl “emperador” Marco Aurelio podría mandar a los siguientes nombres al terreno de juego: Fabián Jiménez en la portería; Noel López, Francisco Cruz y Oswaldo López en zona de seguridad; Uriel Ballinas, Edson De León, Ángel Hernández, Daniel Macal y Miller Ruíz en zona de traslado, dejando al frente a Erick Chantiri acompañando a Moisés Villatoro.


La Premier anuncia los seis candidatos finales que entran al Hall of Fame - AS Argentina\nLa Premier anuncia los seis candidatos finales que entran al Hall of Fame\nLa Premier League ha dado a conocer los candidatos que finalmente acceden al ‘Salón de la Fama’. City y United aportan dos jugadores cada uno.\nActualizado a 21 de abril de 2022 07:19 ART\nYa es oficial. La Premier League ha anunciado seis nuevas entradas de jugadores históricos de la liga en el ‘Hall of Fame’, entre las que destaca la aparición de Sergio ‘Kun’ Agüero, entre otros. El argentino estaba en la lista de candidatos anunciada hace semanas, y hoy oficialmente se confirma su entrada entre los seleccionados de este año 2022, en el que figuran un total de 8 jugadores.\nAgüero es el máximo goleador del Manchester City (184 goles) con una gran diferencia sobre el segundo (Raheem Sterling, 77 goles). Además es el autor del gol más importante hasta la fecha en la historia del club. Días atrás, una figura de la reputación de Pep Guardiola lo situó como “El mejor argentino que ha pasado nunca por la Premier League”. Todos estos hechos, además de ser parte sustancial en la evolución de un Manchester City que a día de hoy es uno de los grandes equipos de Inglaterra y del mundo, han hecho merecedor al Kun de este reconocimiento.\nEste premio se ofrece como méritos a una carrera, por lo que los jugadores suelen ser galardonados después de retirarse del fútbol profesional. Agüero es uno de los casos más recientes de grandes estrellas retiradas, y también ha sido el último de los nuevos integrantes del ‘Hall of Fame’ en colgar las botas. Lo ha hecho esta misma temporada, y ha sido a causa de una serie de problemas de corazón que forzaron este punto de inflexión en su vida.\nLos compañeros de Agüero que entran al ‘Hall of Fame’\nAgüero recibe este reconocimiento al mismo tiempo que otras 5 grandes figuras del fútbol inglés, todas ellas de una importancia muy notoria en sus clubes y en la liga, que al igual que al Kun les hace justos merecedores de entrar en ‘El Olimpo’ de una de las grandes ligas a nivel mundial. Estos son los premiados:\nEl histórico delantero inglés de 58 años ha pasado por varios clubes de la liga, pero su etapa más destacada sucedió en las filas del Arsenal, entre 1991 y 1998. Ganador de una Premier, y de un trofeo de máximo goleador en la temporada 91/92, Wright es ahora comentarista de ‘Match of the day’ en la televisión inglesa.\nEl legendario portero danés del primer United de Ferguson es campeón de cinco titulos de Premier, y de aquella famosa final de Champions que remontarían los Red Devils al Bayern de Münich con dos goles en el tiempo de descuento. Peter es además padre de Kasper, actual portero del Leicester City, donde él también sabe lo que es ganar una Premier.\nOtro importantísimo jugador en la carrera de sir Alex Ferguson. El mediocentro nacido en Salford desarrolló toda su carrera en el Manchester United, durante 20 años, jugando un total de 718 partidos con la camiseta ‘Red’. Una friolera de 11 Premiers y un par de Champions League redondean el palmarés de esta bestia competitiva.\nPoco que añadir junto al nombre del costamarfileño. Drogba es el nombre más importante de la historia del Chelsea. El ariete del equipo ‘Blue’ fue héroe y figura en la conquista de la primera Champions League del Chelsea, anotando el gol que mandaba el partido a la prórroga, y el penalti que los hacía campeones. Drogba ha vivido probablemente la mejor etapa en la historia del Chelsea, donde sabe lo que es ganar cuatro títulos de Premier.\nEl gran capitán. Una de las leyendas del Manchester City, que ya cuenta con su propia estatua en los exteriores del Etihad. El belga es junto a Agüero, el jugador que más recientemente se ha retirado, tras un fugaz paso por el Anderletch, donde ahora es entrenador. Kompany sumó en su estancia en Manchester, un total de 360 partidos disputados, y un palmarés dilatado en el que s\n🏅 Aguero pic.twitter.com/1liWW2rfR4\ne contabilizan 4 Premiers.\nLos dos anunciados previamente que cierran la lista\nEn este año 2022 antes de realizarse este anuncio ya fueron incluidos dos nombres legendarios a la lista: Wayne Rooney y Patrick Vieira. El inglés, que pasó por Everton y Manchester United, principalmente, es el segundo máximo anotador histórico de la Liga inglesa. Ahora Rooney está embarcado en una difícil aventura para salvar al Derby County de la desaparición.\nPor su parte, Vieira es uno de los mejores mediocentros defensivos de la historia. El francés fue pieza clave en aquellos ‘invencibles’ de Arsène Wenger que se alzarían con la Premier a principios de siglo. El jugador francés marcó una etapa en el club ‘Gunner’, y es una de las leyendas más valoradas dentro del club.\nEl emocionante adiós de Higuain a Agüero: homenaje para el recuerdo del ‘pipa’ al ‘kun’\nKun Agüero: “Voy a estar en el Mundial”


Los servicios de emergencia colaboran en las labores de rescate después de que dos trenes de pasajeros chocaran en la estación de Buizingen. | Eric Vidal\nEfe\tBruselas\t15/02/2010\nEl gobernador de la provincia de Brabante Flamenco, Lodewijk De Witte, indicó que por ahora hay diez muertos y once heridos graves confirmados, aunque señaló que todavía hay pasajeros atrapados entre los restos de uno de los vagones. Miembros de los servicios de emergencia citados por la radio pública flamenca VRT indicaron que podría haber 15 muertos en uno de los trenes y en torno a 10 en el otro.\nLa colisión fue «brutal» y causó el vuelco de dos vagones, detalló el pasajero de uno de los dos trenes a la radiotelevisión pública RTBF, a la que explicó que el convoy en el que viajaba no frenó hasta el momento del choque.\n«Era horrible... el choque ha sido muy violento», añadió otra pasajera, quien relató las escenas de pánico que se produjeron entre los viajeros, caídos entre los asientos y los pasillos tras el impacto.\nLos servicios de emergencia trabajan bajo la nieve para retirar a fallecidos y heridos en las camillas entre las vías y luego durante un pequeño trecho hasta poder llegar a las ambulancias situadas en las proximidades.\nInicialmente se informó de que la colisión fue frontal, pero después se precisó que podría haber sido en diagonal, y la RTBF apuntó que uno de los dos trenes podría haber ignorado un semáforo en rojo. Aunque oficialmente no se conocen todavía las causas, comienza a especularse con un fallo humano o un problema técnico causado por la nieve y las heladas de los últimos días.\nLa compañía ferroviaria nacional (SNCB) y la sociedad que gestiona la red ferroviaria (Infrabel) señalaron en un comunicado que «no quieren ni pueden especular sobre las causas del accidente».\nLas autoridades han puesto en marcha el plan de catástrofes, que incluye entre otros puntos la movilización de todos los hospitales de la zona. Uno de los trenes accidentados realizaba el trayecto Quievrain-Lieja, mientras que el otro recorría la conexión entre Lovaina y Braine-Le-Comte. El accidente ha causado la interrupción de todo el tráfico ferroviario en la zona, incluyendo la suspensión de las conexiones internacionales de alta velocidad de Bruselas con Londres (Eurostar) y París (Thalys).\nEl presidente del Parlamento Europeo, Jerzy Buzek, manifestó a los familiares de las víctimas y a todo el país sus condolencias por este «trágico accidente».


Las dietas milagro no existen - Comer especial\npor Comer especial | Salud y nutrición | 11 Comentarios\nCansada de ver revistas atestadas de dietas milagro, acudo a nuestra colaboradora, la nutricionista Olivia Díaz Rodríguez. Digo cansada porque es como me siento cada vez que leo los maravillosos «milagros» que ha producido tal dieta en x famosa o cual otra en determinado personaje del celuloide. Veo negativo que muchos sujetos crean que todo lo que se cuenta en relación a este tema es cierto y que va a funcionar. Y, sobre todo, que piensen que realmente es@s famos@s bajaron de peso simplemente con lo que cuentan. Olivia siempre se ha caracterizado por contar las cosas como son. Vamos, que nada de dietas milagro para quedarnos como una sílfide. La pirámide inferior resume muy bien todas las explicaciones presentes a lo largo de este artículo.\n– En esta época del año la gente quiere bajar rápidamente de peso para poder ir a la playa y lucir cuerpo. ¿Cuál es tu punto de vista a este respecto?\n– Es muy importante que las personas con sobrepeso sean conscientes de que no solo es un problema de estética, sino también de salud. Por consiguiente, es vital que tomen conciencia de la importancia de una buena alimentación acompañada de actividad física. No se trata de hacer la dieta de moda, sino que deben plantearse cambiar los hábitos de alimentación; no solo para bajar de peso, también para tener calidad de vida.\n– ¿Cómo actuar ante los kilos de más que hemos acumulado?\n– El peso que hemos acumulado durante largos periodos de tiempo queremos perderlo con una dieta milagrosa rápidamente. Esto no es saludable y menos aún nos garantiza un mantenimiento de peso posterior. Las dietas milagrosas no existen para una reducción de peso y mantenimiento posterior. Cuando se hace un plan de alimentación es importante que este garantice los nutrientes básicos que la persona necesita.\n– ¿Cuál sería la composición de una dieta básica para una persona sana?\n– La composición de la dieta debe contener siempre proteína, hidratos, frutas y vegetales. Es muy importante no eliminar los hidratos y consumirlo todos los días. Lo que hay que cuidar es cómo los acompañamos, cantidad, elaboración y tipo de hidrato.\n– Existen varios tipos de hidratos, ¿podríamos decir que no todos son igual de beneficiosos para nuestro organismo?\n– Así es. Los hidratos sencillos se almacenan más fácilmente en grasa, mientras que los complejos nos aportan energía y nos ayudan a la realización física y mental de nuestras actividades cotidianas. Los hidratos complejos deben aportar un 50% de nuestro requerimiento calórico diario. Estos hidratos complejos serían por ejemplo: las harinas la pasta, los tubérculos como la papa y el boniato, las legumbres. Los hidratos simples, que debemos evitar al máximo, serían los azúcares. En este grupo se incluyen desde el azúcar propiamente dicho o los postres, tartas, galletas,… Dentro del grupo de los azúcares considerados simples solo se aconsejan los que nos aportan las frutas.\n– ¿Existen unas proteínas más adecuadas que otras en su consumo diario?\n– En lo que respecta a las proteínas, las más adecuadas serían el pollo, el pavo, el conejo, pescados blancos, los azules, el cerdo. La ternera dos veces en semana y de manera ocasional el resto como el cordero. De todas formas, la alimentación dependerá de si se padece alguna patología. Por ejemplo, con ácido úrico no se recomienda el marisco.\n– ¿Cuál sería un modelo tipo de alimentación sana?\n– Un modelo de alimentación sana sería aquel en el que se incluya un 50% de hidratos complejos, un 20% de proteína y un 30% de grasa. Nunca deben faltar las frutas y las verduras a diario.\n– ¿A qué te refieres cuando hablas de un 30% de grasa?\n– Pues a la grasa que aportan las proteínas más dos cucharadas de aceite de oliva diario.\n– ¿Las proporciones de proteínas e hidratos a consumir son iguales para todas las personas?\n– Las cantidades dependerán del peso, actividad física, complexión, sexo, edad… de cada sujeto. Por lo que los planes de alimentación se deben personalizar y mucho más si se sufre alguna patología. Mi consejo sería que huyan de las dietas milagrosas y, como mínimo, consulten a su médico de cabecera.\n– ¿Cómo podemos actuar si nos da una crisis de ansiedad y nos damos un atracón o asistimos a una fiesta?\n-Si padeces alguna crisis de ansiedad o tienes una fiesta es mejor que te excedas ese día y al siguiente continúes con tu plan de alimentación equilibrada. Resulta totalmente desaconsejable comer varios días alimentación no adecuada y restringir la ingesta en los días siguientes pensando, erróneamente, que esto servirá para compensar los excesos.\n– ¿ Serías tan amable de poner ejemplos de alimentación equilibrada para una persona sana y que sirvan de orientación para nuestros lectores?\n– Para las personas sanas resulta vital una dieta equilibrada a fin de no sufrir a la larga problemas nutricionales, tales como anemia. Un día tipo de alimentación equilibrada para una persona sana se compondría de:\nEspero que esta entrevista haya resultado útil. Ya sabes: salud, buena alimentación y a seguir los consejos de los especialistas. Mejor acudir a nuestro médico que creer en las dietas milagro y poner en riesgo nuestra salud.\nPuedes dejarme tus dudas y consultas aquí. Aprovecho para invitarte a seguirme en Facebook.\nSi haces alguna de las recetas del blog, mándame fotos y dime qué tal te ha parecido. Me encantará conocer tu opinión.\nEl aceite de oliva virgen, una joya de la gastronomía española\nSu\tel 17/07/2014 a las 16:36\nVeo que eres de las mías. La Dukan me parece un delito de lesa humanidad, y la gente se mea con ella, cuando los propios médicos la desrecomiendan. En fin, qué tiempos estos en los que la belleza prima sobre la salud. Un besote.\nKaty Sánchez\tel 17/07/2014 a las 18:51\nCierto que no existen aunque la gente sigue creyendo en ellos y luego viene el rebote ¡y más Kg.\nGrande Covian decía que solo "No nos engorada lo que dejamos en el plato"\nNenalinda\tel 17/07/2014 a las 19:09\nUn post fantastico me ha encantado yo tampoco soy de dietas milagro no hay como quitar del pico para adelgazar te lo digo con conocimento de causa.\nLaube\tel 17/07/2014 a las 19:14\nNo sé si leíste un post que puse en FBK el otro día y era muy gracioso. Decía algo así como… "Las mujeres son capaces de captar una mentirijilla de un hombre a km, pero se creen todo lo que cuentan las revistas sobre las dietas y cómo bajar peso". Creemos lo que queremos. De eso no cabe duda. La mayoría quiere estar monísima de la muerte comiendo de todo y mucho. El esfuerzo no comulga bien con nuestra sociedad, Rosy. Ya lo hemos hablado. La gente no quiere esforzarse, quiere que todo caiga del cielo.\nmaria eugenia sanz\tel 18/07/2014 a las 17:45\nMuy interesante tu articulo, no creo en las dietas milagro, y me parecen un peligro para la salud, reconozco que no hago dieta, hasta ahora tampoco estoy tan mal, jajaja pero se que deberia cuidarme mas,\nun beso seguire tus consejos\nMaribel Una Pizca de Hogar\tel 18/07/2014 a las 21:57\nMuy buen post!!. La gente quiere creer y la engañan a menudo. No hay mejor dieta que moverse y comer sano. Un besete!\nrecetasbonappetit\tel 19/07/2014 a las 08:03\nGracias por contarnos las cosas como son…la verdad es que la gente se mete en cada dieta, a veces aconsejado o no.\nQue mejor manera que explicarnos Olivia Diaz como se debe llevar una dieta equilibrada.\nTan sencillo como una buena alimentación y el ejercicio fisico.\nSaludos y gracias por compartir este tipo de entrevistas.\nCurcuma\tel 21/07/2014 a las 12:35\nMuy buena entrevista, creo que si la gente estuviera más concienciada de cómo hacer las cosas y de la importancia de una dieta saludable todo el año, no haría falta estas falsas dietas milagro. Un saludo.\nCristina\tel 23/07/2014 a las 08:14\nMuy interesante todo lo que contais,ojala sirva para abrir los ojos a mucha gente que se agarra a un clavo ardiendo para adelgazar…. Han quedado clarisimas las pautas a seguir para una alimentacion sana!\nALICIA G.M.\tel 23/07/2014 a las 11:07\nMe ha encantando la entrevista. Precisamente estoy intentando cambiar algunos hábitos alimenticios y no por kilos sino por salud. Creo que es muy importante llevar una alimentación variada y saludable todo el año y no solo un par de meses para perder unos kilos… La alimentación es nuestro combustible y no deberíamos jugar con eso. Yo estoy dando mis primeros pasitos en en este camino y he comenzado a aumentar el consumo de fruta y verduras, restringir los azúcares y cocinar de forma saludable… y mira, parece que empiezo a tener resultados porque hasta se me ha puesto la piel más bonita. Besos.\nRosa Borrás\tel 25/07/2014 a las 12:05\nBueno, dietas hay miles y como muy bien dice Laura: "creer lo que queremos". Nos agarramos a un clavo ardiendo y en muchos centros de belleza, determinados dietistas nos recomiendan múltiples productos. Hasta en la tele vemos a personajes televisivos publicitando productos en esta línea. Lo mejor sería huir de toda dieta alimenticia que nos aconseje tomar productos como complemento. Mejor complementar nuestra alimentación con alimentos saludables y ejercicio. Y no confundir un nutricionista con un dietista. 😉


¡Bomba! Cristiano Ronaldo felicita y se despide. Era cuestión de tiempo\nNo ha sorprendido en su entorno. El portugués venía dando muestras de no estar agusto\ndomingo, 24 noviembre 2019 14:16\nPues ya estaría que diría el otro. Tras varias semanas de rumores y decenas de noticias vertidas en esta dirección, Cristiano Ronaldo lo ha hecho oficial. El luso ha utilizado sus redes sociales para dar la noticia y esta ha pillado por sorpresa a todo aquel que no sea del entorno cercano del jugador porque no va para nada con su caracter y con como había afrontado hasta ahora su futuro.\nCuando el delantero ha publicado la foto y el comentario ha bastado apenas unos minutos para que se viralizase y prácticamente todo el mundo del deporte en Europa se hiciese eco de la noticia. Siempre se le había acusado a Cristiano Ronaldo de tener una ambición desmedida y por ello todo lo que ha hecho en las últimas horas el veterano campeón de Europa ha dejado sin palabras a casi todos. Ojalá lo hubiese hecho en el Real Madrid han dicho muchos. Se habría ahorrado mucho sufrimiento, tanto el jugador como la hinchada. Y seguramente así sea.\nEl caso es que ha sido este fin de semana cuando Cristiano ha animado y felicitado a sus compañeros por el difícil triunfo logrado por estos en el campo del Atalanta de Bérgamo. Que Cristiano haga esto, más aún cuando él no está jugando por una lesión, es más que sorprendente. No acostumbra el portugués a mandar estos mensajes cuando el no está formando parte del equipo y más concretamente cuando el no marca.\nCristiano horas antes del partido se había despedido del equipo debido a su lesión, afirmando que luchará duro por volver cuanto antes para poder aportar al equipo en su lucha por todos los títulos, principalmente Scudetto y Champions League. Lo que está claro es que mientras Cristiano no está para jugar, hay plantilla para seguir sacando los partidos adelante. El día de mañana, cuando Cristiano ya no esté, la Juve parece estar lista para afrontar su baja.


I2P vs Tor: Diferencias de estas dos redes para navegar de forma anónima\nJavier Jiménez Publicado el 07 de noviembre, 2020 • 13:00\nMantener la privacidad y anonimato en la red es algo que resulta fundamental para muchos usuarios. Ya sabemos que nuestros datos en la red tienen un gran valor y son muchas las maneras en las que podrían recopilar información personal. Ahora bien, también podemos contar con servicios y herramientas con los que protegernos y evitar así que se filtre información. En este artículo vamos a hablar de I2P y Tor. Vamos a mostrar cuáles son las principales diferencias.\nNavegar de forma anónima, algo muy buscado\nSon muchos los usuarios que buscan la manera de mejorar la privacidad y navegar de forma anónima. Así evitan que sus datos personales puedan ser recopilados por terceros para ser incluidos en campañas de Spam o recibir publicidad orientada, por ejemplo.\nHay determinadas herramientas y servicios que pueden ayudar a preservar el anonimato en la red. No importa si navegamos desde dispositivos móviles o equipos de escritorio, siempre podemos sufrir problemas que comprometan nuestra privacidad.\nDentro de las opciones que tenemos para mejorar la privacidad podemos nombrar el uso de Tor y de I2P. Son servicios que permiten ofrecer un mayor anonimato, aunque cada uno tiene sus ventajas y diferencias frente al otro. Vamos a explicar cuáles son las principales.\nTor vs I2P, dos servicios para ganar anonimato\nEn ambos casos vamos a ganar anonimato en la red. Van a permitir que naveguemos de una forma más privada, sin exponer nuestros datos. Son opciones muy útiles cuando queremos evitar que nuestros datos queden registrados. También permiten a los usuarios acceder a la Dark Web.\nEn primer lugar tenemos la opción de Tor. Se trata de un proyecto que tiene como objetivo crear una red de comunicaciones para no revelar la identidad de la información que se intercambia. Por tanto los usuarios mantienen el anonimato en todo momento. Esto incluye también ocultar la dirección IP.\nSe basan en un software libre. El funcionamiento consiste en enviar esos mensajes a través de múltiples enlaces, lo que se considera como si fueran capas de cebolla a través de las cuales se enruta. De esta forma logran ocultar los datos originales.\nPodemos decir que cuenta con diferentes ventajas si lo comparamos con I2P. Estas son algunas de las principales:\nMás usuarios: es un servicio mucho más popular y por tanto cuenta con más usuarios. Esto hace que haya mucha más información y tutoriales para utilizarlo.\nBloquea mejor los ataques DoS: por el hecho de ser mayor y tener más peso también ha desarrollado una mayor optimización para bloquear y evitar ataques DoS.\nLos nodos de cliente gastan poco ancho de banda: si el ancho de banda es un problema para los usuarios, hay que indicar que los nodos de cliente no requieren de mucho.\nMás eficiente: otra de las ventajas de Tor frente a I2P es que es más eficiente en cuanto al uso de la memoria.\nMás nodos de salida: Tor está diseñado para optimizar el tráfico de salida al contar con más nodos disponibles.\nPor otra parte tenemos la opción de I2P. Sus siglas vienen de Invisible Internet Project (Proyecto de Internet Invisible). Podemos decir que es una variante, una alternativa a la red Tor, pero en la que encontramos algunas ventajas interesantes:\nTúneles de vida corta: una de las ventajas es que los túneles de I2P tienen una vida corta. Esto permite reducir el número de muestras que un atacante puede usar para lograr un ataque.\nMayor compatibilidad: otra ventaja importante de usar I2P es que tiene una mayor compatibilidad con las diferentes actividades que se realicen por Internet y las herramientas que utilicemos.\nSe envían varios paquetes o mensajes: a diferencia de Tor en donde únicamente se envía un mensaje, a través de I2P se envían múltiples paquetes o mensajes y van pasando por los diferentes nodos.\nTúneles unidirecciones: la petición y la respuesta van por caminos diferentes.\nMayor personalización: I2P también ofrece a los usuarios una mayor personalización.\nEn definitiva, como hemos visto tanto I2P como Tor sirven para ganar anonimato en la red. Cada una de estas opciones cuenta con sus ventajas particulares. El objetivo siempre es mantener la privacidad correctamente cuando vayamos a navegar por Internet.


Telemadrid: la indecencia de los “criterios de afectación a su puesto de trabajo” - Crónica de Aragón\n15. enero 2013 | Por Redacción | Categoria: Columna Invitada, Magazine, Opinión\nPOR ISABEL GARCÍA – Esperaba el burofax y ya lo tengo. Yo, que por suerte no he tenido experiencia en despidos, pensaba que una carta así se reducía a un folio en el que se le comunica a uno que su relación laboral con la empresa se ha extinguido.\nMi carta de despido es de 10 folios (11, con la firma del Dtor. Gral. en el último). En ella se detallan, en distintos apartados, la reducción de los ingresos comerciales y públicos de mi empresa, el límite de gasto y el endeudamiento. Me dice un gran amigo que cuando uno necesita 10 folios para explicar un despido… le das mucha materia a los abogados que presentarán la demanda.\nHay un par de párrafos en el apartado que da título a este artículo que a muchos de los despedidos se nos ha grabado a fuego y que no conseguiremos olvidar en mucho tiempo. Detallo:\n“(…)los criterios de afectación del personal integrante de la redacción se encuentran esencialmente determinados por el objetivo de mantener a aquellos trabajadores idóneos, por sus cualidades profesionales de calidad y efectividad, para mantener el funcionamiento de la nueva Redacción de Informativos, urgida de mayor dinamismo”.\n“Sin perjuicio de lo anterior, el criterio de afectación de su puesto de trabajo se vincula a la supresión del programa informativo para el que usted viene prestando servicios(…) todo el personal integrante de dicho programa informativo es personal afectado por el despido colectivo (…) a excepción de aquellos trabajadores que por su valía organizativa y su especial valor para la imagen e identidad de Telemadrid ante la audiencia, han podido ser recolocados internamente en la nueva Redacción única”.\nEl programa al que se refiere éste párrafo es el SIETE DÍAS. Del programa han sido despedidos un realizador y una ayudante de realización, cuatro redactores y una productora que, de forma individual, sumamos más de 25 años de trabajo y experiencia en Telemadrid. De forma colectiva no lo voy a decir, porque es como las sentencias acumuladas por multitud de delitos. (¿225 años? Quizás). Éramos personal fijo por oposición, indefinidos y contratados (y de estos últimos, en fraude de ley durante años). Pero no somos los únicos. Los párrafos de la carta de despido serán iguales o parecidos para otros muchos programas informativos y para los propios Telenoticias. Hablando en plata: “Usted no vale, me quedo con el que sí me vale”.\nA pesar de que el SIETE DIAS desaparece de la parrilla de programación, se ha salvado un periodista. Un periodista que apareció hace siete años, justo en el momento en el que se produjeron todas las purgas, destituciones y dimisiones; el momento en el que los periodistas que no escribíamos al dictado comenzamos a no firmar nuestras informaciones, en protesta por la salvaje y sobre todo burda y mediocre manipulación de las mismas. Se salva este periodista, que fue coordinador del programa y luego director. Se salva un hombre que ha vivido durante estos siete años de la profesionalidad de los que hemos sacado el programa adelante. Se salva un periodista que no solo no ha querido aprender, sino que ha tenido, con indecencia manifiesta, una falta de empatía absoluta con la gente que le ha hecho crecer en su prestigio dentro de la casa. Los que le hemos salvado la cara con nuestros reportajes. Ni una llamada, ni un “lo siento”, ni un “gracias”. Ni siquiera un “adiós”. Empatía ¿recuerdas?\nPuede que me lleve la rabia, al hablar así, pero hoy el mundo se divide entre los que leen y releen ese burofax insultante y los que siguen en ese cementerio llamado Telemadrid. Hay muchos profesionales que se han quedado, que han tenido que quedarse, porque “hay que salvar las formas”, dicen los abogados que preparan las demandas. No se puede echar a todos los fijos, por mucho que estos mercenarios quisieran. Por ejemplo: todos se han salvado en la sección de Nacional. Pero es que la purga en Nacional se produjo hace años.\nEs verdad, se han salvado compañeros que lo seguirán siendo, luchadores, amigos de los 861 que estamos, hoy, en el frío de la calle. No todos los que allí quedan son de la casta de los mercenarios. He visto a compañeros llorar con amargura porque se quedan. Ellos no son culpables. Han estado en la lucha con todos, pero nadie es tan suicida como para pedir una baja voluntaria, sin indemnización ni paro. Yo misma tendría que haberme quedado si así lo hubiesen querido estos que me hundieron la carrera profesional hace años.\nPero especialmente me duelen los compañeros que se vendieron a esta gente de propaganda y manipulación. Profesionales que perdieron la dignidad por un complemento de dirección, por un adocenamiento vergonzante, por un terrible miedo al paro (como el mío, por cierto, el miedo es libre; pero la dignidad se elige). Suerte para ellos, en esta micro–televisión del futuro –así la han llamado ellos– en la que nadie podrá decir nada inconveniente. Mucha suerte.\nHoy, una compañera del SIETE DIAS ha acudido a Telemadrid a por sus papeles para el paro, su documentación, sus contratos, sus efectos personales. Un guarda jurado no la ha dejado entrar. A su “casa” desde hace más 25 años. Asco.\nEl sábado, el personal de fin de semana tampoco pudo entrar en Telemadrid, a pesar de que no habían recibido el burofax y estaban en su turno. La policía (siete lecheras) y los vigilantes jurados les esperaban con una lista de nombres. Si estaban en ella, ya sabían lo que les esperaba. El frío. El paro.\nNo se han respetado matrimonios, ni discapacitados, ni enfermos, ni circunstancias de especial protección social. Una redactora en baja por maternidad, madre soltera, ha sido despedida. Más de una decena de matrimonios o parejas, gente que se conoció en Telemadrid y forjaron su vida a partir de allí, han sido expulsados sin miramientos. Magda y Javi, Nieves y Nacho, Luis y María, Rosa y Jorge… no me vienen más a la memoria. Una mujer con cáncer de mama, con un hijo, también ha sido despedida.\nEllos seguirán pensando que tienen razón, y argumentan las razones económicas de un ERE en esos 10 folios. Pero aquellos que se quedan, los malos, sabrán, siempre lo sabrán, que se han librado de los mejores. Y muchos de los que se quedan saben que se quedan por el efecto de pasar la mano por el lomo de esta gente durante siete años, esta gente que no ha hecho otra cosa que hundir nuestra Telemadrid.\nEsta es la intrahistoria de este tremebundo ERE. Tras esto, queda el desmantelamiento de una TV pública y de los principios que la crearon. Hoy emiten todo el día programas grabados hechos por gente que incluso ya está despedida. No pueden emitir en directo porque no hay nadie que sepa hacerlo. Categorías enteras se han extinguido: cámaras, realizadores, maquillaje, peluquería, producción, eléctricos. Solo quieren periodistas ¿Periodistas?\nUn ERE, me dijo una compañera de la prensa hace bien poco, saca lo peor y lo mejor de uno mismo. Quizás este artículo ha sacado lo peor de mí. Prometo no escribir ni un solo artículo más sobre este atropello que ha significado este salvaje ERE. Seguiré escribiendo de periodismo, de política o de cocina.\nMañana iré con un compañero a apuntarme al paro. Fui su primera jefa, en nacional. Estoy orgullosa de él, de su trabajo y de las risas que vamos a hacernos en la cola del INEM.\nMañana será otro día. Telemadrid, te querré siempre. Pero no ésta Telemadrid. Adiós, fuera de mi dial.\nFuente y foto: periodistas en español


El Fondo de Educación MAXIM e.V. – Maxim Coffee\nEl Fondo de Educación MAXIM e.V.\nCon cada sorbo de café MAXIM que toma contribuye a que un niño vaya al colegio. De cada KILO de café MAXIM vendido se dona un DÓLAR AMERICANO a la organización humanitaria SEMILLAS. De esa manera niños colombianos de familias desfavorecidas adquieren la posibilidad de forjarse un futuro sin drogas ni violencia. La formación educativa siembra las semillas de un futuro mejor para los niños colombianos.\nEl FONDO DE EDUCACIÓN MAXIM es apoyado por la organización de educación infantil FUNDACIÓN PIES DESCALZOS, fundada en 1997 por la cantante SHAKIRA. Esta organización no gubernamental ofrece programas educativos para niños colombianos que viven en la POBREZA o son VÍCTIMAS de violencia. La filosofía de la fundación es mejorar la educación escolar y a la vez la nutrición infantil, puesto que las comidas escolares son un aliciente fundamental para que los padres lleven a sus hijos al colegio.\nFONDO DE EDUCACIÓN MAXIM nace con el acuerdo de la ASOCIACION PARA EL DESARROLLO SOSTENIBLE “SEMILLAS” y la FUNDACIÓN PIES DESCALZOS (www.fundacionpiesdescalzos.com ), fundada en 1997 por la cantante SHAKIRA. Esta entidad no gubernamental implementa programas en beneficio de la Niñez Colombiana menos favorecida y que generalmente está inmersa en circunstancias de violencia, desplazamiento e inequidad e injusticia social.\nLa Alianza interinstitucional entre la Asociación para el Desarrollo Sostenible SEMILLAS (www.asosemillas.org) y la Fundación Maxim está sustentada principalmente en la confianza que brinda la experiencia de SEMILLAS, durante sus 22 años de existencia, respecto al desarrollo integral de niñas, niños y jóvenes Colombianos, logrando cambios significativos de mejor vivir en ellos y en sus familias. Fue esta misma confianza y reconocimiento el que le permitió a la Asociación SEMILLAS contar con el respaldo institucional de la Fundación Pies Descalzos (www.fundacionpiesdescalzos.com) quien avala el proyecto general de contribuir a los procesos educativos de la Niñez y Adolescencia Colombiana como alternativa importante para contrarrestar la pobreza. De esta manera tres instituciones serias garantizan que su gesto Solidario cumpla los propósitos para los cuales fueron planteados. El aporte que Usted hace al saborear Café MAXIM está destinado a apoyar iniciativas educativas de niñas, niños y jóvenes Colombianos, que promueven el autoestima, los valores humanos, la identidad cultural, la pertenencia organizativa y el desarrollo de saberes y habilidades técnicas para el alcance de logros que les permitan a ellos y a sus Familias crear oportunidades más justas y dignas de vida, mediante propuestas de Economía Solidaria.\n© 2019 MAXIM KAFFEE GMBH ALL RIGHTS RESERVED.


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Helena Rizzo, Mejor Chef Femenina: The Luxury Trends\nGourmet / 26 marzo, 2014\nHelena Rizzo, la chef del restaurante Mani en São Paulo, Brasil, ha sido nombrada la Mejor Chef Femenina Del Mundo Veuve Clicquot 2014.Un premio que será entregado en el The World 50 Best Restaurants Awards, patrocinado por S. Pellegrino y Acqua Panna, el próximo 28 de abril en Londres.\nEsposa del chef español Daniel Redondo, esta preciosa brasileña tiene un gran currículo, que incluye trabajar con los más destacados chefs de la escena gastronómica brasileña, como Bassoleil, Boseggia o Neka Barreto.\nEste premio se le otorga por su trabajo,cuya cocina consigue impactar tanto a los críticos más duros del mundo como a los chefs más venerados. Un galardón inspirado en la vida y logros de Madame Clicquot. Helena Rizzo es el reflejo de los atributos de este premio: una mujer innovadora, creativa y con determinación.\nEtiquetas: 2014, Celler Can Roca, Chef, gourmet, Helena Rizzo, Luxury, Mejor Chef Femenina Del Mundo, The Luxury Trends, Veuve Clicquot