Regaña Papa Francisco a niños que usan su celular durante comidas con su familia\nDurante el tradicional rezo del Ángelus de los domingos en la Plaza de San Pedro, el Papa Francisco lanzó un regaño general para todos los niños del mundo que durante comidas u otras actividades que comparten con su familia, dejan de lado la convivencia para chatear y usar sus teléfonos celulares.\nAsí lo dijo el pontífice al señalar que la comunicación familiar debe ser restablecida, toda vez que el uso de los dispositivos móviles es uno de los principales obstáculos para regenerar los lazos entre padres e hijos.\n“La Sagrada Familia, Jesús, José y María, rezaba, trabajaba y se comunicaba entre ellos y yo me pregunto: ¿tú en tu familia sabes comunicarte o eres como esos niños que, cada uno con su móvil, están chateando sentados a la mesa?”\nDe la misma forma, el líder de la religión católica señaló que de manera regular, en las actividades aludidas se genera un silencio que dijo, es “como si se estuvieran en misa”, por lo cual pidió tanto a menores de edad como a padres de familia, a reanudar la comunicación.\nAl celebrarse hoy domingo 29 de diciembre la Sagrada Familia, Francisco también tuvo un recuerdo para aquellas familias que se encuentran obligadas a dejar sus lugares de origen para emigrar, como dijo, ocurrió con Jesús, José y María, quienes tuvieron que ir a Egipto.\nTras ello, el papa expresó su “solidaridad con todas las familias del mundo obligadas al exilio, solidaridad con todos aquellos que se ven obligados a abandonar sus tierras debido a la represión, la violencia, la guerra”.


Evolución de mi terraza en Campo Real (Madrid). Inviernos muy fríos, veranos muy cálidos, y viento. | Página 10\nBuenas! Pues las macetas son de 45 cm de alto y alcho y en cada una tengo como mucho dos trepadoras. En mi caso, por el clima tan extremo de Madrid, mis combinaciones son rosales trepadores, madre selva, jazmín estrellado, parra virgen, bignonia y Clematis. Reciben sol desde la mañana al atardecer por la situación este oeste de mi terraza\nGracias Nikelahos, pues no deja de sorprenderme, como hay plantas como las que citas que puedan estar tan frondosas como las tienes y más poniendo dos en una maceta.Imagino que las debes abonar bastante.\nYo he tenido 2 años una podranea ricasoliana en un tiesto de 40x40x57 y cada año ha ido a peor, la cambié por una wisteria...veremos cómo se comporta, me encanta tu terraza, es un gozo para los sentidos, ha de ser increible estar en ese espacio y disfrutar de tanta variedad i frondosidad. La cama balinesa te ha quedado espectacular y me parece muy acertado que unificaras el color de estructuras, jardineras...se ve muy armónico.\nes de las terrazas hechas por foreros más completas y bonitas\nSi algun dia me escapo cerca de Madrid .....\nMuchas gracias @dulka !! La verdad es que abono cada 15 días sin falta! Con mi humus, mi compost y ahora he añadido dos productos especiales para floración las plantas comen mucho! Jeje\nY lo del color blanco fue idea de mi hermana jaja a mi me dio una pereza pintarlo!!! Pero bueno, he de admitir que quedo más uniforme todo\nAhora acabo de instalar dos focos solares más sobre la mesa de comedor y ahora si que si, toda La Luz consumida en la azotea, es no contaminante 100x100 así ha quedado:\nEn las fotos no se aprecia por la calidad de la cámara de mi teléfono.. pero da más luz de lo que aparece! Y crea un ambiente muy bonito y más si organizas cenas de amigos o familia!\nMe he quedado loca con tu pedazo de terraza!!! Que chula la has dejado, mis más sincera enhorabuena por tal trabajazo, tienes una gran recompensa con esa zona de descanso, comida, solarium y todas esas cosas ajjajajaja\nMe has dado una idea para igualar las macetas de mi patio, que cada una es de un padre y una madre jijijii\nNikelahos , la foto parece de revista, te ha quedado de lujo, has conseguido crear una atmosfera muy acogedora.\nMe gustaria saber que tipo de guirnaldas tienes, si son de farolillo o de tipo bombilla , si son led , ...mmmmsi he leído que son solares, se pueden ensamblar para alargar el cable? El panel es muy grande y donde lo tienes instalado, van con interruptor de encendido y apagado?.\nDiscula tantas preguntas es que estoy ahora buscando precisamente eso para mi terraza, algu tipo de luminaria , por un lado de ambiente y por otro tipo foco para la zona de la mesa, mil gracias.\nTe sigo con interés!!!\nWow! Qué maravilla de lugar :D\nTomas Elias Gonzalez, 5/7/18\nenhorabuena Nikelahos! me encanta tu terraza!! que envidia me das!! jajaja\nY pensar que en mi balcón no sobrevive nada salvo los cactus y las cintas\nMe encanta tu terraza, es toda una inspiración! Cada rincón es mágico y tiene su encanto. Felicidades por ese trabajazo\n¡¡¡Menudo paraíso te has montado, amigo!!!\nMadre mía y yo que no había visto aún este post!! Que maravilla de terraza. Menudo cambio espectacular Y como de bonitas tienes todas las plantas, anonadada me he quedado!!\nPerdona la tardanza! Hacia mucho que no me metía!\nSon Luces solares el panel es pequeño medirá 10x10 cm y el cable no sé si puede ensamblar la verdad. Es un cable Normal pero no se si tendrá más potencia para que agregues algo más...\nTienen interruptor de encendido y apagado\nSibuscas en Amazon, hay un montón!\nNo se los lumens pero he estado todo el año sin gastar luz de lo potentes que son! Y si son de internet, de Amazon


Universidad Nacional de Colombia : Área curricular - Facultad de Arquitectura - Sede Medellín - Especialización en Patología\nEspecialización en Interventoría\nEstá aquí: Inicio / Posgrado / Especialización en Patología\nEspecialización en Patología de la Edificación y Técnicas de Intervención y Prevención (EPETIP)\nCódigo SNIES 52974\nEspecialista en Patología de la Edificación\nDesarrollar capacidades en los profesionales para resolver problemas en el campo de la patología de la edificación y técnicas de intervención y prevención a los problemas patológicos en las edificaciones, realizar diagnósticos con soporte técnico y científico y plantear alternativas de intervención y prevención que permitan mantener la seguridad y funcionalidad de las edificaciones.\nEnriquecer la práctica de las profesiones afines a los proyectos arquitectónicos y de ingeniería, ampliando y profundizando en las incidencias de los diseños, materiales, sistemas constructivos, técnicas de ejecución y mantenimiento de los proyectos, haciendo énfasis en la prevención de problemas patológicos.\nEl programa de especialización está dirigida a profesionales del campo de la Construcción, Arquitectos, Arquitectos Constructores, Ingenieros y en general profesionales vinculados al sector de la construcción, diseño y ejecución de obras, que deseen actualizar sus conocimientos y recibir información sobre otros aspectos en las diferentes áreas de la patología de la construcción.\nPara cada cohorte la Especialización en Patología de la Edificación y Técnicas de Intervención y Prevención asignará un máximo de 25 cupos (regulares y de admisión automática) y un mínimo de 10 cupos.\nCon el programa se pretende formar especialistas capaces de realizar diagnósticos patológicos en proyectos Arquitectónicos y de Ingeniería, estableciendo las causas determinantes de la aparición de daños y anomalías en las construcciones, analizando la incidencia de los daños sobre su seguridad y funcionalidad, proponiendo las soluciones o técnicas de intervención necesarias.\nPara ingresar al programa de posgrado de la Especialización en Patología de la Edificación y Técnicas de Intervención y Prevención, los aspirantes deben cumplir los siguientes requisitos:\nAcreditar título profesional o de licenciatura, otorgado por una universidad colombiana o su equivalente si proviene de una universidad extranjera, en Arquitectura, Construcción, Ingeniería Civil, Ingeniería Administrativa, Administración Pública, Derecho; otras carreras con previo estudio del Comité Asesor y el Consejo de Facultad.\nHoja de vida - 25%. Descargar Formato Único de Hoja de Vida para Posgrados\nPrueba escrita - 55%\nLunes a jueves de 6:00 pm a 8:30 pm\nLunes a jueves de 6:00 pm a 8:30 pm, o viernes de 5:00 pm a 9:00 pm y sábado 8:00 am a 2:00 pm\nCalle 59 A N 63-20 Edif 24 - Of 111\n(+57 4) 430 94 21


Gasolineros piden mejor trato de Pemex – Diario Rumbo Nuevo\nGasolineros piden mejor trato de Pemex\nSolo problemas “normales” se presentaron en las diversas estaciones de servicio de gasolina en esta capital Villahermosa, donde lo despachadores negaron que no tengan abasto del combustible para surtir el producto, por lo cual desconocen si en los siguientes días se presentaran contratiempos.\nEn este sentido, en este recorrido que se realizó por estaciones de la zona del Periférico, de Ruiz Cortines así como de la zona de Indeco, ninguno de los despachadores aseguró que no tuvieran el combustible, ya que aseguran que cuando el encargado sabe que no hay producto, lo anuncian con tiempo y en este día, no hubo nada extraordinaria.\nNi siquiera estaban condicionando la venta del combustible en estas estaciones, por lo cual, a pesar que los encargado no quisieron ser entrevistados alegando que no tienen autorización para hacer declaraciones, los despachadores refirieron que todo está a la perfección.\nEn un recorrido por algunas gasolineras de la ciudad se pudo constatar que no existe desabasto de combustible, a pesar de la manifestación que se está llevando a cabo alrededor de 200 piperos en Campo Carrizo.\nSe destacó que el combustible se está surtiendo de manera normal sin tener ningún problema de faltante, por lo que las estaciones de servicio están operando al 100 por ciento.\nLos manifestantes que se encuentran a las afueras de la planta de distribución de gasolina exigen a la paraestatal Pemex un mejor servicio para ellos, pues la preferencia se la dan a las pipas de Pemex, aun cuando ellos tardan hasta dos días para hacer ser atendidos.\nIndicaron que gasolina si hay en la planta, sin embargo desconocen el motivo por el cual no les quieren atender como clientes que son, ellos vienen de todo el estado y otras entidades como Campeche y Chiapas.\nPor otro lado el presidente de la Unión de Gasolineros del Estado, Ricardo Calderón Larios, no confirmó que haya desabasto de gasolina en la entidad, pero reconoció que hay retrasos en la entrega de gasolina en algunos municipios, porque Pemex está surtiendo de manera exclusiva a los camiones de ellos mismos, pero que no se reporta nada anormal.


Odisseo llega al Pepsi Center - Endorfina Cultural\nEndorfina Cultural > Agenda > Odisseo llega al Pepsi Center\nEl próximo 14 de mayo de 2022, el Pepsi Center WTC abre sus puertas para recibir a Odisseo, desde las 20 h.\nConsiderada una de las bandas más representativas de nuestra generación por sus letras, Odisseo, vuelve a los escenarios después de ser parte de los conciertos formato “Al Aire Libre” desde palcos y su presentación que tuvo en Gran Recinto, hace unos meses. También llevó su música a Monterrey, San Luis Potosí y Guadalajara, y de fiesta con sus seguidores.\nOdisseo sigue con la celebración de los 10 años de su EP Los Salvajes, en donde harán sonar temas como ‘Cabeza de León’, ‘Los Salvajes’, ‘Pequeño Rebelde’ y ‘El Inicio’, entre otros.\nA través de Cambio Estacional, su último material, Odisseo se encuentra con los preparativos de lanzar temas nuevos, entre los que ya nos dieron una probada a través de ‘Gustándonos’ y Tiemblo de ti’. Después de realizar con gran éxito la #GiraInvencibles por principales ciudades de México, un tour que reafirmó la fidelidad de su fanbase y la gran aceptación de Juan Pablo entre sus seguidores, llegó su disco, Cambio Estacional, con el cual volvieron en plan grande a la escena.\nAdquiere tus entradas a través de Ticketmaster a partir de esta semana.\nPublicado en: Agenda,Conciertos,MúsicaEtiquetado : Odiseo,Pepsi Center WTC


Consolidar la deuda crediticia: ¿Qué impacto tiene para los chilenos? - Chócale\nConsolidar la deuda crediticia: ¿Qué impacto tiene para los chilenos?\nEl pasado domingo, Claudio Ortiz, vicepresidente del Retail Financiero, propuso consolidar toda la información sobre las deudas de los chilenos en solo un sistema.\nEl Retail Financiero es el gremio que reúne a las grandes tiendas y comercios que ofrecen tarjetas de crédito, y aunque varias tiendas ya formaban parte de instituciones bancarias (y por ende, ya compartían su información a otros bancos), hay otras que no caen en esa categoría. Esa agrupación durante muchos años se había negado a compartir esa información con los bancos.\nPor ejemplo, la CMR es emitida por Banco Falabella, la tarjeta Cencosud es un 51% de propiedad de Scotiabank y la tarjeta Líder Mastercard fue comprada por el Banco Bci. De acuerdo a un artículo de El Mercurio publicado el domingo, el 95% de los datos del retail financiero ya está en manos del sistema bancario nacional.\nSin embargo, en las tiendas más pequeñas (que representan el 5% restante, como Hites o Abcdin), automotoras, cajas de compensación, aseguradoras, cooperativas, administradoras de rentas vitalicias, entre otros, esas deudas no aparecen en el sistema bancario… al menos hasta ahora.\nAsí, por ejemplo, si vas a comprar un auto nuevo es clásico que el vendedor te diga que su evaluación crediticia no está vinculada a los bancos, y por lo tanto, si contraes la deuda para adquirir el auto no te afectará en las instituciones bancarias.\n¿Cuál es la propuesta para consolidar la deuda?\nLa propuesta del Retail Financiero es poder integrar todo en un solo sistema, así las empresas que entregan tarjetas de crédito, líneas de crédito, créditos hipotecarios, créditos de consumo y otro tipo de préstamos accederían a la información y antecedentes de deuda de todos sus clientes. Actualmente solo los bancos tienen esa información del gremio bancario.\nDe acuerdo a lo que publica Economía y Negocios este martes, hay buena aceptación de la idea. “Avanzar en la consolidación de la deuda nos ayudará a tomar mejores decisiones de riesgo de crédito, lo que tendrá un impacto en mejores tasas para el cliente y mayor eficiencia para quienes trabajamos en esto”, dijo José Manuel González, gerente de Tanner Automotriz.\nEn Coopera, en el gremio que agrupa a las cooperativas de ahorro y crédito también están de acuerdo. “Tenemos una postura favorable a que se apruebe un proyecto de ley que propone consolidar la deuda crediticia”, aseguró Pedro Pablo Lagos, gerente de Coopera.


Cinema 22 - El criollo\nAmbientada en la Guerra de Independencia, la cinta cuenta la historia de Francisco o el Criollo, como es apodado, quien busca vengar la muerte de su padre asesinado a manos de un tal Vargas.\nPara lograr su objetivo, el protagonista y sus dos asistentes se dirigen a San Cristóbal donde el homicida se ha asentado tras robarle sus bienes al difunto. A pesar del botín logrado, Vargas vive obsesionado con la figura del Criollo cuya voz cree escuchar en todas partes.\nUna vez en el sitio, Francisco busca concretar su venganza de forma indirecta al enamorar a Elena, la hija de su enemigo.\nFernando Méndez (Zamora, Michoacán, 1908 -México, D.F, 1966)\nDirector, exhibidor y técnico de cine. Realizador de gran solvencia técnica, además de escritor cinematográfico. Fue sonidista y maquillista en Hollywood, actividades que también desarrolló posteriormente en el cine mexicano. Incursionó por primera vez como escritor en Contrabando (Dir. Alberto Méndez Bernal, 1931) y participó como sonidista en varias películas, entre ellas ¡Ora Ponciano! (Dir. Gabriel Soria, 1936). Debutó como realizador con el melodrama religioso La reina de México (1940), del que también fue guionista.\nCreador de películas consideradas clásicas en el cine mexicano como: El suavecito (1950), El vampiro (1957) y Ladrón de cadáveres. Durante la década de los cincuenta, principalmente, se destacó por la realización de obras de géneros y temáticas variadas: Barrio bajo (1950), Fierecilla (1950), La mujer desnuda (1951), Había una vez un marido (1952), Sí... mi vida (1952), Fugitivos / Pueblo de proscritos (1955), Rapto al sol (1956), La locura del rock´n roll (1956), Señoritas (1958) y otras más ; hasta la última en la que fungió como director: Mujeres engañadas (1960).\nEl criollo (Un caballero de Jalisco)\nProducción: CLASA Films.\nArgumento y adaptación: Fernando Méndez.\nSonido: Howard Randall, Rafael Ruiz Esparza y Manuel Esperón.\nCon: Roberto Silva, Amparo Morillo, José Baviera, Tony Díaz, Esperanza Issa, Miguel Inclán, Alfonso Jiménez, Hernán Vera y Max Langler.


Investigadores de la Universidad Estatal de Oregón y de la Universidad Estatal del Este de Tennessee (Estados Unidos) han descrito una nueva familia, género y especie de microinvertebrados a partir de fósiles preservados en ámbar encontrado en la República Dominicana, un hallazgo que da muestra de linajes únicos de pequeñas criaturas que vivieron hace 30 millones de años.\nInvertebrado significa no tener columna vertebral. Estos animales representan aproximadamente el 95 por ciento de todas las especies. «De vez en cuando encontramos invertebrados fósiles pequeños, frágiles y previamente desconocidos en hábitats especializados», apunta Poinar. «Y ocasionalmente, como en el presente caso, también se conserva un fragmento del hábitat original de hace millones de años. Los cerdos del moho no se pueden colocar en ningún grupo de invertebrados existentes actualmente; comparten características con los tardígrados, a veces conocidos como osos de agua o cerdos del musgo, y ácaros, pero claramente no pertenecen a ninguno de los dos grupos», añade.\nLos varios cientos de fósiles individuales conservados en el ámbar compartían un entorno cálido y húmedo con pseudoescorpiones, nematodos, hongos y protozoos, detalla Poinar. «El gran número de fósiles proporcionó evidencia adicional de su biología, incluido el comportamiento reproductivo, las etapas de desarrollo y la alimentación», afirma. «No existe un grupo existente en el que encajen estos fósiles, y no tenemos conocimiento de ninguno de sus descendientes que viva hoy. Este descubrimiento muestra qué linajes únicos sobrevivieron a mediados del Terciario».\nCerdo del moho. (Imagen: George Poinar Jr.)\n«No hay garras al final de sus patas, al igual que los tardígrados y ácaros», señala Poinar. «Según lo que sabemos sobre los microinvertebrados existentes y extintos, ‘S. dominicana’ parece representar un nuevo filo. La estructura y los patrones de desarrollo de estos fósiles ilustran un período de tiempo en que ciertos rasgos aparecieron entre este tipo de animales. Pero no sabemos cuándo se originó el linaje de Sialomorpha, cuánto duró, o si hay descendientes que viven hoy «, concluye. (Fuente: DICYT)\n“Cerdos gordos dominicanos”: nueva especie de…\nDescubren que hace 70 millones de años aves,…\nFOTOS: Descubren un bosque fósil en China de hace…\nDescubren enormes huellas de dinosaurios de hace 100…\nEntrada anterior:Anterior Astronautas desarrollan con éxito el primer filete de carne en el espacio\nSiguiente entradaSiguiente Una proteína para aumentar la durabilidad del baipás


A veces, la parte más dura del viaje es sencillamente creer que te lo mereces. Saber que eres suficiente.\n¿Alguna vez has interiorizado de dónde viene el mensaje “No soy lo suficientemente bueno”? ¿Sientes que lo das todo en la vida, trabajas duro, lo intentas al máximo, pero todavía no eres capaz de reconocer tus méritos? ¿Te flagelas constantemente y piensas que de alguna manera deberías ser más, hacer más, ser mejor y en tu cabeza no das la talla?\nYo he estado ahí. He creído no ser suficiente. Y lo cierto es que lo que no debemos hacer es reprendernos para convertirnos en una versión mejor de nosotros mismos. No obstante, a pesar de que cada día soy más consciente de esto, en ocasiones (aunque cada vez menos) todavía me sigo convirtiendo en víctima de mis propios pensamientos negativos.\nEstoy segura de que te ves reflejado. Todas las personas han estado ahí. Todos hemos tenido días malos y momentos en los que no hemos confiado en nosotros mismos.\nY tú, ¿crees que no eres suficiente?\nDe hecho, hoy no iba a publicar esto. No pensaba publicarlo en el blog porque es algo muy personal que decidí compartir con mi comunidad privada hace un par de días. Pero después de los más de 100 comentarios y de sentarme a reflexionar, he decidido hacerlo.\nAl fin y al cabo, esto forma parte de mí. Forma parte de lo que ha contribuido a quitarme la salud. Y forma parte de lo que me la está devolviendo.\nPero sobre todo, forma parte de lo que me está reconstruyendo como persona. Edito: de cómo ME estoy reconstruyendo como persona.\nEsto es lo que escribí, aunque he añadido algo más\nDe pequeña tomé la decisión de que adoraba el piano y quería ser pianista. Me dieron una beca para estudiar en uno de los centros de más renombre en el Reino Unido, y desde los 13 años estuve viajando y dando conciertos como solista.\nEsto de por sí ya suponía una gran presión. Pero tenía otra de la que no he sido del todo consciente hasta hace poco.\nYo he viajado y he tocado en salas muy importantes. Pero mi padre, siempre que hablaba de mí a otros, exageraba mis logros. Se inventaba historias como que había tocado en el Carnegie Hall u otras salas más importantes que donde había estado en realidad.\nY con todo esto, yo siempre pensaba que no era suficiente. Siempre pensaba: «si pudiese hacerlo mejor…».\nEstos sentimientos me han perseguido durante toda mi vida. He sentido que nunca he sido lo suficientemente buena y que no me merecía las cosas. Inseguridades muy grandes que han jugado un papel importante en mi salud.\nEres suficiente: solo tienes que recordarlo\nY hace poco he tenido que escuchar de mi propio padre que soy una fracasada. Que he arruinado mi vida y que ya podía dedicarme a algo serio en lugar de hacer el idiota con esa «mierda» que hago por Internet.\nPor suerte, llevo tiempo realizando un trabajo muy profundo en mi interior. Y voy descubriendo de dónde vienen mis problemas, mi perfeccionismo y mi sensación de que nunca seré lo suficientemente buena.\nEs difícil, porque todos queremos creer que venimos de familias llenas de amor y cuidados. Es más, el recuerdo que tengo de mi padre es que siempre ha dicho que soy la persona a la que más quiere y la más importante para él. Y yo me lo creía. Hasta que me di cuenta que no habían sido más que palabras.\nEs normal intentar negarlo y racionalizar y creer que todo está en nuestra cabeza. De hecho, es más fácil asumir toda la responsabilidad en lugar de plantarse con valor frente a tu propia verdad y resolver tu trauma.\nPero soltar lastres que no son tuyos es lo mejor que puedes hacer. Es cuando te das cuenta de que el mensaje era erróneo. De que nunca fue tu culpa. De que siempre ha sido una realidad distorsionada que tuviste que tomar como cierta para sobrevivir en un entorno disfuncional y muy probablemente narcisista.\nEs sólo en ese momento que el mensaje tan anclado de «no soy lo suficientemente buena» puede comenzar a soltarse y empiezas a sentir alivio. Y no significa culpabilizar a otros. Ni armarse con ira o resentimiento hacia el origen de tus problemas. Pero es importante comprenderlo para poder perdonar. Sobre todo para poder perdonarnos a nosotros mismos.\nSé quien quieres ser. Eres suficiente.\nDe esta manera, también es posible tomar la responsabilidad de que tú mismo te puedes cambiar como adulto. Y ser quien quieres ser y no continuar siendo una definición impuesta por otros.\nEs como llevar una gran bolsa llena de pelotas pesadas, y ninguna de esas pelotas es tuya. Según te vas recuperando, vas sacando las pelotas, una a una, de esa bolsa. Y las vas tirando para quitarte ese peso de encima, dándote cuenta de que pertenecen a otra persona.\n«Esto no es mío, estoy cargando con las inseguridades de mi padre.»\nCuando te deshaces de esas pelotas, puedes ir viendo tu propia realidad y definir quién eres.\nY es cuando te das cuenta de que, a pesar de que te has equivocado, como nos equivocamos todos, eres buena. Eres suficiente. Te mereces algo más.\nEs muy posible que te sientas totalmente identificado con lo que acabo de compartir. Y que no sepas qué hacer para salir del bucle.\nMi protocolo de recuperación (y el que diseño para mis clientes) consta de cuidados desde distintos ángulos. Tanto modificaciones en la alimentación como cuestiones relacionadas con la cantidad y calidad del sueño. Así como ejercicio adecuado, suplementación dirigida a volver a equilibrar el sistema y reducción de factores de estrés (fisiológico, bioquímico y emocional).\nY es precisamente en este último punto en el que he trabajado mucho. Comenzando por lo más sencillo. Es decir, eliminando fuentes de estrés más visibles y fáciles de controlar hasta ir llegando a creencias y bloqueos que están mucho más enterrados. Precisamente los que suponen una mayor carga emocional como lo que he relatado más arriba.\nPero recuerda que al igual que te duchas y al cabo de un tiempo te volverás a ensuciar, este tipo de trabajo interior también tendrás que repetirlo a diario. Ya que surgirán cosas nuevas por el camino. No obstante, cada vez te será más fácil ver por dónde van los tiros e identificar la fuente de tu malestar.\nEl dolor es una parte intrínseca del crecimiento y hay dos tipos: el que duele y el que te cambia. Procura no resistirlo porque te ayudará a crecer. (Lee uno de los mejores libros del año pasado, Más Fuerte Que Nunca.)\nYadira\tel 7 diciembre, 2020 a las 2:13 am\nWow, tremedas palabras. Al igual que tu pienso y siempre compartiré esos puntos. ERES SUFICIENTE PORQUE TIENES UN PODER Y ES ´´QUE NADIE ES COMO TU´´.\nTu eres unica y por lo tanto, suficiente como palabra te quedaria pequeña.\nCreo que puede resultar interesante aquí la diferencia entre «mentalidad fija» y «mentalidad de crecimiento» y las implicaciones psicológicas que estas dos mentalidades conllevan. Aquí está muy bien explicado: https://www.brainpickings.org/2014/01/29/carol-dweck-mindset/\nPerfecto el artículo al que has enlazado. De hecho, me encanta Carol Dweck, iba a enlazar a su libro Mindset en el artículo, y al final no lo he hecho, me abrió mucho los ojos. En mi experiencia, el hacer algo que te apasiona y te emociona sólo con pensar en ello, no tiene precio. El no centrarse en lo que no te gusta, en explorar lo que quieras explorar… aunque al final acabes «fracasando». A mí me ha costado muchísimos intentos, pero con cada uno he aprendido, he crecido, he valorado y he corregido el rumbo.\nCuando en la carrera se me resistieron algunas materias, querían que lo dejase por algo más «fácil», y no me dio la gana, también tuve que aguantar mucho por «tardar tanto» en sacar la carrera.\nLlevo tiempo pensando en hacer otra cosa aprovechando el mundillo de internet, que es como muchos habéis encontrado esa tan ansiada libertad, pero estoy en ese punto en el que «mi camino se esconde de mi» y que creo que «no soy lo bastante buena en nada como para aportar algo por lo que merezca la pena pagar»\nEn mi vida, a pesar de haber alcanzado cierta maestría en distintas carreras carreras y trabajos (no he tocado nunca en el Carnegie Hall, pero sí he tocado en salas importantes, he viajado mucho, he tocado como solista con orquestas buenas… También fui autodidacta en post-producción fotográfica y mis trabajos se han publicado en revistas como Vogue, Harper’s Bazaar y Elle, además de hacer varios trabajos en publicidad), he montado distintos negocios, todos con éxito… Todavía de vez en cuando se asoma esa parte que, en el fondo, lo único que quiere es mantenernos «seguras», protegernos de lo que hay ahí fuera para que no nos hagan daño.\nGracias Edurne por compartir tus palabras. Yo también quise ser pianista y por el «maravilloso» mundo del conservatorio acabé teniendo miedo escénico. Nunca sabré si hubiera podido llegar a algo o no pero lo que si se es que ese camino «fallido» me llevó a experimentar en otros campos como la Musicoterapia y el Yoga y acabar teniendo mi propio centro y levantándome cada mañana feliz de poder amar mi modo de ganarme la vida. También todo ese estrés y frustración (no sólo por el piano, mi vida ha tenido un poco de todo) me costaron la salud hasta llevarme a quirófano hace dos meses. Pero como bien dices en el artículo todo pasa por algo, y todo el dolor nos hace crecer. Yo cada día le doy las gracias a ese dolor y sonrío a mi vida tal como está porque he decidido elegir la paz en lugar de la amargura. Y aunque a veces volvamos a los viejos hábitos es sólo un pequeño lapsus para seguir adelante con más lucidez cada día. Eres una gran mujer valiosa, suficiente y merecedora de abundancia y prosperidad. Y yo también!!! Jejeje\nHola! Y gracias, Edurne, por compartirlo. Me ha tocado mucho porque he vivido una situación bastante parecida… por cargar en las costillas con las inseguridades y frustraciones de mi madre. Yo iba a conseguirlo «todo». Y así he acabado viviendo los últimos 10 años entre la depresión, la ansiedad, la agorafobia. Hasta que afortunadamente… Me he dado cuenta… de que no tenía que conseguir nada de nada. Y he hecho lo que me ha dado la gana. Y con treinta años he puesto todo del revés. En su sitio. Gracias!! Por azuzar el fuego de esta revolución imparable.\nDaniel\tel 22 septiembre, 2019 a las 12:50 pm\nEn verdad gracias por tu historia, no se cuando la escribiste, pero en verdad gracias\nhola!! Me he integrado a tu grupo de facebook, esperando tu aceptación. Lo primero agradecerte esto que haces, eso Del idiota en Internet», no, nunca, Todo lo contrario , acabo de concoer tu blog, y es el primer articulo que leo y me he identificado contigo en cada punto. Yo justo estoy en un momento bajo de mi vida, y me estoy machacando a mi misma, no cuidandome, dandome atracones con la comida, y todo viene por no perdonarme a mi misma, no me cuido a sabiendas que estoy dañandome, y todo es por la autoestima y por algún vacio existencial que tengo. No dudes que tu labor es muy buena para ayudarnos a las personas que tenemos cierta carencia emocional en algunas etapas de nuestras vidas. Cuidate, y gracias por lo que haces\nIncreíble. Yo empece a tener fatiga hace años y acompañada con otros problemas. Pasé varios años hasta que por «casualidad» (no creo q exista la casualidad sino la causalidad) empece a estudiar las emociones y su impacto en nuestro estado. Comencé entonces un viaje hacia mi intrrior, mi pasado, mis familiares, y como habian ido desarrollandose acontecimientos en mi vida y el impacto que habia tenido. Tuve gran ayuda por diversas personas expertas en estos campos. Fui abriendo y liberando emociones ancladas en mi.\nhola chiqui, parece que a todos nos toca algo en esta vida, cuando mis Padres se separaron, por el 1986, yo no tenía complejos, pero, mi Madre a toda costa quería que los sintiera, lo que ella no sabía es que yo era especial y no era por ser hija de «padres separados» que me dejaban de lado mis compañeras en el colegio, tuve la suerte de ingresar en la escuela de Bellas Artes (Instituto), y todas las asignaturas artísticas se me daban bien, dibujo, escultura, pintura y cerámica, de ahí venía que no me aceptaran. Entonces entre la envidia de mis compañeras y los celos de mi madre, no pude realizarme como artista. Al terminar la escuela con 18 años, tenía que ganarme la vida para ayudar en casa, entonces el arte no era sinónimo de porvenir. Hoy en día si pudiera volver atrás me revelaría como lo hice con casi 30 años y haría lo que me saliera de las narices, siempre estuve trabajando en cualquier cosa menos en lo que a mi me llamaba (en casa les molestaba el olor a trementina), ahora con la crisis económica llevo desde 2009 sin trabajo, acostumbrada a que me digan que debo hacer, ahora que puedo hacer lo que parezca no tengo motivación, la cabeza nula con falta de ideas, iniciativa y perseverancia. Te comentaba el otro día, por suerte di con un médico que se animó a medicarme para la depresión, porque se dio cuenta que yo sola no puedo, ya esta bien, cuando pides ayuda por todas partes y nadie sabe escucharte, aparte de todas las inseguridades que se encargaron muy bien de inculcarte, es esa lucha interna, tengo que hacer algo, pero, por donde empiezo..? Y el cariño de los padres eso es harina de otro costal, en mi caso mi Madre siempre tuvo el estigma de ser inmigrante, con 11 años llego a Argentina desde Asturias y es algo que la marco a fuego, por eso dejo atrás todo lo que me hizo pasar y trato de llamarla siempre que puedo, ella no llama nunca aunque sabe que yo veo el nº y le devuelvo la llamada para que no gaste, y mi Padre no volvimos a saber de el desde que se separaron, yo tenía 18 años, la mayor de 3, y cuando me dijeron que había fallecido lo sentí mucho por no llegar a tiempo para hablar con el. Nos hacen daño y no saben cuanto, pero, yo no podría odiarlos ni sentir resentimiento, solo me pongo en sus zapatos y pienso lo difícil que lo tuvieron que pasar para hacerlos tan fríos y distantes. Chiquilla con cada comentario que haces me tocas el alma, lloro y río, todo a la vez. Un besote\nAl principio me gusto el articulo, hablar de tus propias experiencias hace empalizar mejor con el publico, pero al leer en el articulo los puntos sobre como sentirse «suficiente» esperaba algo mejor, ya soy consiente de varios de los puntos que discutes, pero me sigo sintiendo insuficiente, me parecen más consejos de superación personal o de motivación que de formas de sentirse completo o suficiente para realizar las cosas. Saludos.\nKARLA\tel 22 junio, 2018 a las 10:53 pm\nESTAS PALABRAS SON ESPECTACULARES, ME ENCANTA LA FORMA EN LA QUE PIENSAS Y SON PALABRAS MUY FUERTES QUE TE LLEGAN MUY PROFUNDAMENTE, LA VERDAD ME HA GUSTADO MUCHO LO QUE ESCRIBISTE Y ESPERO SIEMPRE SIGAS ASÍ, PORQUE TU MOTIVACIÓN HACE QUE LAS DEMÁS PERSONAS QUE LEAN ESTO SE MOTIVEN.\nErika\tel 14 agosto, 2018 a las 5:49 pm\nVaya! No se ha publicado el primer comentario. Bueno básicamente decía GRACIAS por tu trabajo, y gracias por recordarme que el hecho de que los que nos dieron la vida, no necesariamente son con los que luego llegamos a ser felices. Siempre hay gente ahí fuera que te quiere como eres Aúpa el manzanismo! Jjjj\nEva Muerde la Manzana\tel 15 agosto, 2018 a las 5:48 pm\nAúpa el manzanismo total, que va mucho más allá de lo que nos metemos en la boca. Y sí, cuando nos ponemos a ello de verdad acabamos encontrando a nuestra tribu, a esas personas que realmente te quieren.\nRomina\tel 27 febrero, 2019 a las 11:46 pm\nHola Edurne, no sé que tan antigua sea esta entrada, porque no tiene fecha, puse en el buscador «Hago lo mejor que puedo y siento que no es suficiente». Leí 4 artículos antes de llegar al tuyo, pero este fu el único con el que me sentí realmente identificada. Cuando leí tu historia estuve tentada de preguntarle a mi papá si me consideraba una fracasada, no porque considere la opinión de otra persona más importante que la mía, sino porque yo tengo una pésima opinión de mí misma. Voy a guardar tu articulo para leerlo todas las veces que sea necesario, muchas gracias por compartirlo. Te mando un abrazo.\nEva Muerde la Manzana\tel 3 marzo, 2019 a las 3:52 pm\nNo sabes cómo te entiendo. Yo misma he vivido en ese «hago lo que puedo y siento que no es suficiente» durante muchos, muchísimos años de mi vida. De hecho, hasta que he comenzado a aprender a quererme. Y es un camino largo, no de esos que se hacen en 5 días o 30. Pero en mi opinión es el que más merece la pena.\nMe encantaría poder seguir acompañándote en este camino. Yo también te mando un abrazo, uno muy grande.\nkaren\tel 5 marzo, 2019 a las 12:20 am\nHola Edurne, me encantó tu post realmente es algo que muchas veces olvidamos y que alguien mas te lo recuerde es muy importante, quisiera preguntarte como hacer para que lo que leimos ahora no se nos olvide el dia de mañana, existen ejercicios para eso?\nlo pregunto por que al leer cada palabra me anima, sin embargo hay dias en que vuelvo a pensar esto y siento que no tengo salida.\nEva Muerde la Manzana\tel 9 marzo, 2019 a las 9:21 am\nNo sabes lo mucho que me alegra leerte, y que me digas que te sirve esto que comparto.\nClaro que existen ejercicios, o más bien prácticas, para que no se nos olvide, para que vayamos conectando con esa parte sabia de nosotros y para que vayamos conociendo mejor a la parte (o partes) que nos sabotean. Es un camino, es un viaje, y como tal, no es algo que consigamos leyendo un artículo, o un libro… Leer está muy bien, pero lo importante es incorporar lo aprendido, reprogramar nuestro subconsciente, crear nuevos caminos neuronales para que en los momentos en que nos venimos abajo no vayamos por los mismos de toda la vida.\nPero cono te digo, es un camino que requiere de compromiso diario, de constancia. Porque a nivel neurológico tenemos tan grabados los caminos neuronales actuales que lo que ocurre es que al activarse el cerebro reptiliano, el instinto, recorremos automáticamente los caminos que tenemos programados actualmente.\nLo que quiero que sepas Karen, es que SÍ tienes salida. Somos muchas personas las que hemos salido de un estado muy feo, yo incluida. Con mis clientes es una de las partes que más trabajamos a la larga.\nTe mando un abrazo muy, muy fuerte!\nJuan Jose\tel 10 octubre, 2019 a las 6:57 pm\nGracias, hoy no era un buen dia.\nEva Muerde la Manzana\tel 29 octubre, 2019 a las 12:08 pm\nLo siento mucho, Juan Jose. Y espero que este texto haya ayudado a que fuera un poco mejor.\nMichelle\tel 14 octubre, 2019 a las 1:29 pm\nHola, que increíble texto, tus palabras me sacaron lagrimitas. Trato de hacer lo mejor que puedo y si comparo mi vida con la de los demás, antes eso me afectaba mucho, me deprimía, ya no, ahora lo veo en modo de inspiración, digo: «Si esa persona puede, yo también». Todo está en la constancia, y en creer en nosotros mismos, como tú dices, me sentí muy identificada con tu modo de ver las cosas, gracias por compartir un pedacito de tu vida y hacerme meditar al respecto. Que Dios te bendiga siempre y te de las fuerzas cuando sientes no poder más. Me encantó tu blogs.\nPaola\tel 20 octubre, 2019 a las 4:49 am\nGracias por eso me sentí tan identificada es más de un punto tengo 17 años senti que no era justo para mi sentirme insuficiente en todos los sentidos ,solo quiero agradecerte en realidad con esa historia que compartiste haces sentir muy bien a las personas.Me diste una esperanza en que eso que tanto me molesta puede cambiar:(\nNatalia\tel 8 noviembre, 2019 a las 9:50 pm\nal final he terminado aterrizando aqui porque no me siento suficiente. Hermana pequeña de una familia de 4, una madre que da voces, un padre que no dice nada y que te calma con una palabra ante la tormenta que levanta mi madre muchas veces, insuficiente. Mi hermana muy social y yo todo lo contrario con una mente amedrentada por todas las cosas malas que me iban pasando. No me sentia identificada con mis amigos, mi hermana parecia no tener la respuesta a mis problemas, y toda mi vida asi y empeñada encontrar ese pedacito que me haria estar mas en calma y vivir mas la vida. Pense que el amor me resolveria el problema con un novio, pero fue una venda en los ojos que me pego fuerte cuando se marcho. Ahi no entendi ni lo que era el amor, ni para que servia la vida.\nNo funcionaba como todo el mundo.\nY esto pasaba mientras mi formación iba en declive\nIntentaba ganar la aprobación de mi madre y al final no conseguia su satisfaccion.\nPor tanto siempre me he sentido insuficiente y aun asi sigo sintiendolo.\nLo unico que me mueve es mi sueño, una vida sana, sin problemas ni economia , donde el corazon, la empatia se trabaja. Nada de : este mundo es un lo que sea, eso que suelen decir.\nA dia de hoy ese es mi estimulo pero no se como hacer que llegue a las personas, tengo el como evolucionarlo pero me siento insuficiente solo siendo yo.\nY digamos que parece que despues de mi historia no se me da bien ser muy social, o intentar cumplir ordenes de otro, porque no le veo el sentido de como hacerlo. Parece que entre las personas se hablan siempre cosas superficiales y siempre lo mismo…\nNunca me senti comprendida, nunca me senti apoyada, no me he sentido plena.\nEl mundo despues de dos despidos me parece un lugar inhumano. Me siento boqueada pero avanzo a mi modo, tambien onsuficiente.\nSoy programadora web y ojala esto que os cuento, este sueño… ojala sirviera de algo\njean cedeño\tel 17 noviembre, 2019 a las 2:10 am\nHola ,de verdad me gusto mucho este blog me leí todo pues cada vez entendía mas y mas cosas Sobre porque había ocasiones donde me sentía mal pensando que no era lo que mi padres querían, cuando los escucha a ellos hablaban de mi con mis otros parientes o conocidos sobre logros y cosas de la que en realidad no eran tan geniales como la contaban «exageraban»,debido a eso llegue a pensar que era mi culpa por no cumplir con sus expectativas, Pero ahora que leí tu articulo entendí de donde viene este sentimiento de no poder cumplir,de no ser suficiente, Te agradezco los consejos para poder salir de esta bucle.\nClaudia\tel 24 noviembre, 2019 a las 9:19 am\nMe ha encantado y dado en el clavo. Te mando un fuerte abrazo 🙂\nAzul Maria\tel 27 noviembre, 2019 a las 6:47 pm\nhola! que lindo blog y texto. Gracias por abrir tu corazon y contarnos esto tan lindo.\nRealmente me ayudo mucho en el dia de hoy, abrazos!\nEva\tel 23 enero, 2020 a las 5:35 pm\nHola!! Me ha ayudado tu post, pero en realidad no se como voy a hacer esa limpieza tan profunda. He suspendido muchas veces el carné de la moto y me hace falta para opositar. No sé cómo seguir hacia adelante. Siento que he perdido mucho tiempo para nada. Es desesperante el pensar que no eres suficiente, que por mucho que hagas no lo conseguirás\nLucy\tel 18 septiembre, 2020 a las 9:46 am\nMuchísimas gracias por tus palabras, me han ayudado enormemente.\nMaría\tel 18 septiembre, 2020 a las 6:59 pm\nBuenas! Llevo más de un año de haberme separado, bueh, si se puede decir eso, porque me dejó claro que luego de tres años, el nunca fue mi pareja sino, un amigo. Y a pesar de que mi vida siguió y conseguí muchas cosas, de vez en cuando me agarra el bajón, cómo hoy, el de decir, pucha, el en un mes consiguió pareja y se fue a convivir y hoy lleva ya un año y yo sigo sola, tan poco valia para el? En este momento eso me tiene mal, el saber que no fui lo suficientemente buena para él. Esto es una recaída, pero esa pregunta me persigue y no puedo evitar sentir tristeza.\nMidori Rojano\tel 16 noviembre, 2020 a las 5:14 am\nGracias! Realmente tienes razón\nY a veces necesitamos ayuda, me ha ayudado, gracias\nMe alegro mucho, Midori. Un abrazo.\nAle Belén\tel 12 diciembre, 2020 a las 2:43 am\nHola, primera vez leyendo un blog de esta cuenta y me gustó mucho. ¡Gracias por los consejos!\nEva Muerde la Manzana\tel 17 diciembre, 2020 a las 4:43 pm\nCuánto me alegro de que hayas aterrizado aquí y te haya gustado tanto.\nLola\tel 26 marzo, 2021 a las 4:20 am\nHolaaa!! Como estas? Me encanto TODO lo que escribiste es muy lindo y muy interesante, mira yo pase a secundaria y termine sexto grado con muy buenas calificaciones, a mi por lo general me cuesta entender los textos con palabras complejas para mi y cada día me voy acostumbrando pero siempre que voy a la casa de mi abuela para estudiar o hacer alguna tarea me voy de su casa muy feliz por que entendí todo. Un día había una tarea de naturales y había una pregunta que la entendía y la quería responder y me olvidé la respuesta y me onoje por que no tengo mucha paciencia y mi mamá me dijo que era muy simple y como me lo voy a olvidar, y me puse muy mal y sabes que? Le podría haber explicado a mi mamá que me olvide y me puse mal pero me daba vergüenza y no por que me iba a decir algo feo si no por que soy así pero después mi papa vino a la habitación y le conté por que me di cuanta que no tenia que tener más vergüenza y bueno ahora ya participó más en clase y me alegra. Mira por lo que te había dicho mi mamá no es mala solo que en ese momento se enojo pero ella siempre pero siempre me respeto tal como mi papa, cuando mi papa trabaja ella me ayuda con las tareas y ella tiene que trabajar pero no lo hace por que me ayuda. Me puso muy mal que tu papá sea así por que se que eras muy buena con el piano. A mi también me gusta el piano y cada día voy practicando y me sale mejor, pero si te esforzas lo vas a logras o mejor dicho lo vamos a lograr todos y todas por que nos merecemos eso, imaginate que alguna vez trataste mal a alguien (no lo digo de verdad es un ejemplo) y después te arrepentís, para mi esa persona te tendría que perdonar por que todos merecemos segundas oportunidades, muchas gracias por el texto me gustó mucho pero mucho leerlo, te tengo una pregunta ¿te paso algo parecido a lo mio? Si me respondes o al menos leés mi mensaje te quería decirque puedas lograr lo que te propongas por que si esforzas lo vas a lograr y lo c, saludos ❤✨\nLola\tel 26 marzo, 2021 a las 4:23 am\nNo creo que allá leído el párrafo que te mandé pero aún si saludos ✨✨\nEva Muerde la Manzana\tel 5 abril, 2021 a las 10:16 pm\nClaro que te he leído, Lola.\nmirks\tel 2 abril, 2021 a las 6:19 am\nHolaa!!, lo que he leído en verdad me ha impactado, una vez me sentí igual por cosas que decía mi madre, pero deje de pensar en eso y me dije a mi misma que no puedo con esta situación, que me merezco algo mejor merezco salir de esa sombra que me marcaba otra persona….\nEs por eso que te quería pedir permiso para publicar tu historia en mi Instagram, @YO_TE_ESCUCHO, es un proyecto donde intento informar, motivar, inspirar y sobre todo apoyar.\nMe gustaría tener tu permiso para publicar tu historia como algo real y que mas personas se puedan sentir identificadas y puedan salir de esa sombra.\npor favor me podrías ayudar con ese dato .\nEva Muerde la Manzana\tel 5 abril, 2021 a las 10:07 pm\nPermiso concedido, por supuesto que sí. Espero que sirva a más personas.\nElizabeth\tel 6 octubre, 2021 a las 2:26 pm\nHola gracias por tus palabras muy bonitas y llenas de cosas positivas el problema mío es que pienso que debo trabajar más duro para ganarme el sustento pero mi trabajo es fácil entonces pienso que ganó plata muy fácil y eso me hace sentir insuficiente siento que puedo hacer otras cosas y me afecta de cierta manera\nDaniela\tel 4 febrero, 2022 a las 7:58 am\nMuchísimas gracias por haber escrito todo esto, de corazón. Hoy ha sido una de esas noches en que, ya acostada en mi cama, mi mente me la juega mal y el sentimiento de no ser suficiente en nada en mi vida me hace llorar… buscando palabras de aliento encontré tu página y me ha ayudado mucho leer todo esto.\nTengo 24 años y hago todo lo posible por dar lo mejor de mi en todo… casi termino mi carrera, trabajo medio tiempo, tengo 2 perras y una gata, vivo con mi madre y mi abuela, tengo a una maravillosa persona a mi lado, tengo pocos pero muy buenos amigos y amigas… pero ese pensamiento de «no doy lo suficiente», «no soy suficiente», «debería ser más», «debería hacer más», «debería saber más», «ya tuve que haber hecho esto a esta edad», «a esta edad debería ser así», «no puedo defraudarlos», «tengo que lograrlo a la primera», «tengo que hacerlo impecable» frecuentemente resuena en mi mente… es un poco desgastante…\nTengo mucho que sanar en mi, muchos pesos que quitarme de encima, quiero estar en paz y disfrutar plenamente mi aquí, mi ahora y quien soy…\nTus palabras me dan un empujoncito a comenzar a hacerlo, mil gracias!\nUn fuerte abrazo y espero tu vida este colmada de felicidad, amor, salud y éxitos en lo que sea que te propongas!!\nNathaly\tel 6 marzo, 2022 a las 8:38 pm\nGracias, un punto de vista liberador, saludos


Las pruebas de Covid-19 pronto estarán disponibles en casa | AL DÍA News\nLa prueba casera producida por Lucira espera dar algo de alivio antes antes de que se certifique una vacuna. Foto: Getty Images\nLa FDA aprobó el primer kit de autodiagnóstico rápido de coronavirus para uso doméstico.\n11/19/2020 - 20:05\nLas pruebas de Covid-19 pronto estarán...\nLa Administración de Alimentos y Drogas de los Estados Unidos ha tenido un año para responder a la nueva pandemia de coronavirus. La segunda ola está oficialmente en los Estados Unidos, y hay más gente y siempre en busca de pruebas.\nA pesar de que existe un examen de PCR, y exámenes rápidos de Covid-19 en las agencias médicas locales, las pruebas se están agotando.\nQuizás haya visto las colas, o tal vez haya sido una de las personas que ha tenido que esperar durante días antes de poder obtener una cita de telesalud, por no hablar de una prueba.\nMientras el noreste se enfrenta a un aumento de casos, hospitalizaciones, muertes y falta de exámenes, la FDA aprobó recientemente el primer examen de coronavirus en casa.\nLa autorización de emergencia proporciona resultados rápidos desde la comodidad de su hogar, y evita las largas colas en pleno invierno. El 17 de noviembre, la agencia dijo que el kit de prueba "todo en uno" de Lucira es una prueba de un solo uso y se proporciona a una persona con una receta.\nSegún la FDA, la prueba rápida utiliza una tecnología de amplificación molecular que detecta el virus en personas que han estado expuestas o han mostrado síntomas.\nEl kit de uso único para el hogar puede entregar resultados en 30 minutos.\n"Si bien se han autorizado las pruebas de diagnóstico COVID-19 para la recolección en el hogar, ésta es la primera que puede ser totalmente autoadministrada y proporcionar resultados en el hogar", dijo el Comisionado de la FDA, Dr. Stephen Hahn, en una declaración.\nLa prueba es similar a la que se realiza en las clínicas de atención urgente o pop-up de Covid-19, con una muestra de hisopo nasal, y ponerla en un tubo de ensayo. El examen está autorizado para cualquier persona de 14 años o más. Para cualquier persona menor de 13 años, el examen sólo puede ser realizado por un proveedor de atención médica.\nHahn añadió que era un avance importante para abordar la pandemia y reducir la carga del público.\nPara la gente que comparte la duda sobre los exámenes en casa, y la exactitud de los mismos, de acuerdo con Politico, el examen en casa identificó con precisión el 94% de las muestras positivas y el 98% de las muestras negativas que también fueron diagnosticadas con una prueba de laboratorio más sensible.\nMientras el mundo sigue esperando una vacuna que parece bastante prometedora para la primavera de 2021, lo mejor que se puede hacer es seguir sometiéndose a las pruebas tan a menudo como pueda si siente que puede haber estado expuesto.


Carta de Pintxos de Mikel & Pintxo\n¿Por qué nos gustan tanto los pintxos?\n¿Te apetece que nos vayamos de pintxos? Sí, sabemos que no hay nada mejor que sentarse delante de una bebida bien fría y saborear lo mejor de la gastronomía popular en forma de pequeñas propuestas, fáciles de comer y que conserven todo el sabor de un plato tradicional. Y no solo eso, sino que es la mejor excusa para reunirte con tus seres queridos y disfrutar de un completo tour gastronómico por los platos típicos de la cocina española. Y si es a pie de playa, en tu restaurante de pintxos en Playa de Palma, pues mejor que mejor.\nLos pintxos son cultura. Son comer cuando y como quieras. Son risas y brindis. Son un plan improvisado con amigos, y un momento inolvidable con la persona que más quieres. Son una manera ideal de acercarse a los productos tradicionales de una región. Irse de pintxos es todo un ritual en el que se maridan sabores y colores. Olores y sensaciones. Y nosotros, estamos completamente enamorados de nuestro amplio catálogo de pintxos en Palma, con el que descubrirás un nuevo concepto de cocina y podrás recorrer los mejores sabores del país desde tu mesa.\n¿Por qué nos gustan tanto los pintxos? Porque se han convertido en toda una muestra de arte culinario. Y porque nos encanta elaborar nuevas texturas y combinarlas entre ellas. Los pintxos son un tipo de plato abierto a la creatividad. Y nosotros queremos sorprenderte en cada uno de ellos. Por ello, si buscas dónde comer pintxos en Palma, en nuestro restaurante de pintxos y tapas en Playa de Palma te ofrecemos un gran número de propuestas entre las que destacan el timbal de pulpo, el pincho de salmón, pincho Mikel, la costilla de cordero crujiente y el pincho de calabacín y rulo de cabra, entre muchos otros. Y si eres de los que no pueden decidirse, podrás pedirte una deliciosa tabla de pintxos fríos y calientes.\nDicen que el origen del pintxo se remonta a los años 30, en un establecimiento cercano a la Playa de la Concha, en San Sebastián, y que surgió como reclamo a la aristocracia. No sabemos a ciencia cierta la veracidad de la historia, pero lo que sí que sabemos es que en Mikel&Pintxo los elaboramos con ese cariño especial que deja un sabor inolvidable de tus mejores momentos.


Columpio de algodón para aves - Tiendanimal\nEl columpio de algodón Karlie para aves es un juguete ideal para colgar en la jaula de nuestros pájaros . Se compone de cuatro cuerdas de algodón trenzado de colores que se cruzan formando una... Leer más\nJuguete para pájaros para colgar en la jaula\nEl columpio de algodón Karlie para aves es un juguete ideal para colgar en la jaula de nuestros pájaros. Se compone de cuatro cuerdas de algodón trenzado de colores que se cruzan formando una esfera gracias a la estructura metálica que lleva en su interior que hace que mantenga la forma. Además, en los extremos superiores tienen una unión de plástico resistente que junta las cuerdas y consigue una sujeción estable a la jaula por medio de un mosquetón de rosca.\nEl juguete de algodón atraerá inmediatamente a tu ave con sus coloridas trenzas y se sentirá segura y protegida columpiándose dentro de la esfera, pasando horas y horas entretenida con su nuevo columpio. Además de estar más activo y contento, no se aburrirá, evitando comportamientos indeseados provocados por el estrés y la falta de enriquecimiento. No sólo podrá columpiarse, también podrá escalar, jugar y picotear el algodón para divertirse.\nEste accesorio es adecuado para todo tipo de pájaros como periquitos, canarios, ninfas o loros ya que está disponible en tres medidas diferentes para adaptarse perfectamente al tamaño de tu mascota. El columpio de cuerdas es totalmente seguro para las delicadas patas de las aves, su forma redondeada y suave evita deformidades, promueve una buena circulación y previene la artritis por las malas posiciones.\nEs importante que las aves tengan accesorios y juguetes que enriquezcan el entorno en donde viven y pasan la mayor parte del tiempo. Son animales inteligentes, curiosos y sociales que les gusta jugar y necesitan una estimulación mental diaria, además de ejercicio, para crecer de una forma sana. Recuerda no recargar la jaula con demasiados juguetes a la vez e ir rotandolos y sustituyendolos por otros para que no pierda interés por ellos. Puedes colocar 2 o 3 juguetes y, cuando se canse de ellos, guardarlos y proporcionarle otros. A los 3 meses aproximadamente podrás colocarle los juguetes antiguos otra vez, tu pájaro no se acordará de ellos y le llamarán la atención como si fueran nuevos.\nVENTAJAS DEL COLUMPIO DE ALGODÓN KARLIE PARA AVES:\nColumpio de algodón ideal adecuado para todo tipo de pájaros.\nFabricado con materiales resistentes, duraderos y seguros.\nIncluye un mosquetón de rosca que consigue una sujeción estable a la jaula.\nSu forma redondeada y suave no daña las patas delicadas de las aves.\nColores llamativos que les atraen.\nEnriquece a tu pájaro, le divierte y evita que se aburra.\nColumpio de algodón para colgar en la jaula adecuado para la diversión de todo tipo de pájaros.\n90% algodón reciclado, 5% plástico, 5% de piezas metálicas\nTres tamaños diferentes. Elige el que más se adapte a tu mascota.\nCuerda de múltiples colores\nEl columpio de algodón Karlie para aves es un juguete ideal para el entretenimiento de pájaros de cualquier tamaño.\nOpiniones de nuestros clientes sobre Columpio de algodón para aves\nEs estupendo, tiene un colgador en medio para agarrar un juguete, es muy estable y resistente. A mi ninfa le ha encantado.


De España hasta los cantares: Cráneo de 500.000 años en Atapuerca\nDe "El Mundo" y Europa Press.\nLa 'Sima de los huesos' del yacimiento arqueológico de Atapuerca ha vuelto a dar una sorpresa al equipo de investigadores que en él trabaja. Poco antes de que se diera por terminada la campaña de este año 2007, se han localizado los restos de un cráneo de un homínido que vivió hace 500.000 años y recibirá el nombre de ‘número 15’, aunque será el segundo en importancia de los tres que hasta la fecha ha recuperado el equipo investigador en la sierra burgalesa. Los otros dos cráneos que los investigadores han hallado en la sierra de Atapuerca hasta la fecha son el denominado 'número 4' y el 'número 5', que probablemente será "el mejor conservado" del mundo.\nArsuaga señaló que esperan completarlo en los próximos días o en la próxima campaña, ya que los fragmentos que hoy presentó se hallaron durante las labores de búsqueda de los huesos de una mano, de la que ya tenían varias piezas. La intención es tratar de determinar la capacidad de audición de este homínido. Según consideró, el cráneo podría pertenecer a un hombre "adulto" y "muy robusto", y presentaba numerosas marcas de golpes fuertes en la parte izquierda. Arsuaga consideró que el hallazgo del cráneo 'número 15' es el más importante del presente año.\nPero el descubrimiento de este cráneo no es más que otro de los "tesoros" rescatados este año. En junio se encontró el premolar de un homínido de 1,3 millones de años de antigüedad, lo que le convierte en el primer resto de un ancestro europeo. Para Bermúdez de Castro la campaña que ahora termina es comparable a las de 1994, cuando aparecieron por primera vez restos del Homo Antecessor.\nPublicado por Marciano Breña Galán en 7/16/2008 05:23:00 p. m.


Plaza Crystal LED De Luz Accesorio de Iluminación de Techo Montado En Superficie de Cristal LLEVÓ La Lámpara de Pasillo Pasillo Pasillo Envío Rápido comprar \_ Luces E Iluminación - www6.ComprasVentas.today\nPlaza Crystal LED De Luz Accesorio de Iluminación de Techo Montado En Superficie de Cristal LLEVÓ La Lámpara de Pasillo Pasillo Pasillo Envío Rápido\nAlta Calidad, 3 w, 5 w, 7 w, Luz de Techo Del led, abajo de la lámpara, lámpara de reflector, Tirar la luz, tubo de luz, Nuevo Envío Libre\ntamaño: el diámetro del anillo es de 102mm, abertura del agujero 70-90mm, la altura de 55mm color de la luz: blanco cálido 2700-3200 k, luz blanca 6000-6500 k Ángulo de luz: 60 grados 180 grados frecuencia: 50 hz voltaje de funcionamiento:\n2017 Nueva Cristal de La Lámpara de Techo Para Iluminación Interior abajur luminaria Decorativa Dormitorio accesorios de Iluminación de Envío Libre\nJH L31.5 "X W12" X H31.5 "arqueado Claro Rectángulo de Cristal K9 de Cristal Moderna Luz de Techo LLEVÓ el Accesorio de Iluminación\naviso para El Comprador de Rusia: utilizamos el método de envío expreso rápido y seguro especial, que puede hacer que usted recibe su artículo de la orden en normalmente 20-40days. mientras que el otro vendedor utilice Hongkong post paquete\nsomos la venta directa de la fábrica, Si usted necesita al por mayor, (puede solicitar precios al por mayor) usamos material de muy buena, no es un material barato podemos personalizar los requisitos de\nSofá de moda simples europa llevó la lámpara de techo lámpara de techo lámpara de techo creativo luces luminaria lamparas de techo\nBienvenido a mi tienda 1. Si usted Es un amigo de Rusia, por favor recuerde que ofrecer su nombre completo para que pueda recibir su paquete con éxito. 2. somos fábrica de venta directa, por lo que los precios aquí usted puede conseguir es realmente\nZUOGE ZG9064 todo el cobre de alta ley de cobre de techo de la lámpara de la lámpara de estilo Europeo diseñador recomendado (Envío gratis)\nLámpara de dormitorio cálido y romántico LLEVÓ Las Luces de Techo tipo de flor creativa sencilla lámpara de salón lámparas LU80496\nbienvenido a la tienda de iluminación comprobaremos cada artículo cuidadosamente antes del envío. estimado cliente información descripción del producto [color]: como se muestra principal material del cuerpo: Hierro material\nUltra thin circular lámpara de luz de techo LLEVADA moderna sala de estar minimalista cálida lámpara del dormitorio estudio comedor accesorio de iluminación\ncomo una fábrica profesional de iluminación LED en China, la ciudad de Shenzhen iluminación Yuxi CO., LTD se centran en la Lámpara Del Punto, Bulbo, Tubo, Lámpara de Techo, Lámpara del panel, Abajo de La Lámpara, Lámpara de Inundación, Lámpara\nLlevó las luces de techo luz del dormitorio sala de estar moderna lámparas vestíbulo verlichting plafond lamparas de tecnología accesorios de iluminación luminaria\nItem size: Length X Width X Height L550W550H100mm 40w Length X Width X Height L980W680H100mm 80w Length X Width X Height L1150W750H100mm 96w Cautions: Brand: Nomsun Voltage: AC220v Color: white Lighting source:\n4 Luces LED Sencillo Y Moderno de lujo Lámpara de Techo Para la Sala de estar accesorios de Iluminación Hogar, Bombilla Incluida, Luminarias Párr Sala\nEspecificaciones Información de luz tipo Flush Mount características cristal estilo moderno/Contemporáneo número de Niveles 1 Tier Dirección de la luz Uplight sugerido Habitación Fit Sala de estar Tamaño sugerido de\nModerno simple circular iluminación de Techo lámparas de techo sala de estar dormitorio cálido ultrafino llevó Las Luces del techo\n1. precio del artículo no incluye los derechos de importación, necesitan los compradores pagan. podemos declarar que el precio del producto es baja para ayudar a evitar los aranceles de importación. 2. vamos a decidir el método de\nE27 LLEVÓ La Lámpara de Techo moderna Romántica Forma de Corazón color de Rosa Creativo Tela Circular Luces Del Chasis para Sala de Bodas Dormitorio de La Lámpara\nMaterial : hierro, vidrio, paño tamaño : Diameter44 * Height22cm Diameter52 * Height22cm Color de la lámpara : rosa embalaje : el producto del envase (espuma + de alta cinco papel kraft amarillo) envasado, la seguridad\nNorte de Europa Diseñador Personalidad Creativa Restaurante Lámpara de Techo Sencilla de Madera Maciza Luz de Techo Sala de estar Envío Libre\nNorte de Europa Diseñador Personalidad Creativa Restaurante Lámpara de Techo Sencilla de Madera Maciza Luz de Techo Sala de estar (1) Material: Madera (2) Color: Amarillo Claro (3) Fuente de Luz: E27 * 5 (4) Tamaño: Diámetro\nInformación de producto: estilo: Retro araña de estilo loft, lámpara de la vendimia, araña de cristal Lighing espacio: 15-20 metros cuadrados aplicación: sala de estar, hotel, hall, comedor número de luces: 3 unids voltaje:\nRedondo mordern 18 W D40cm SMD llevó la luz de techo AC85 ~ 260 V blanco frío / caliente dormitorio cubierta cocina blanca lámparas\nRonda Mordern 18 W SMD llevó la luz de techo AC85 ~ 260 V blanco blanco/caliente de interior dormitorio lámparas de cocina Tenga en cuenta: Hay blanco frío y blanco cálido disponibles, si usted necesita color blanco cálido, por\nllevó la luz de techo en la sala de estar dormitorio lámparas de la personalidad creativa de los niños trébol Zhuwo sala biblioteca lámpara balcón lam tamaño: D50x12CM * 32 W D65x12CM * 24 W área aplicable: 10-25 s quare metros\nIluminación de la oficina moderna plaza llevó la luz de techo en la sala de estar de la personalidad moderna geométrica acrílico dormitorio luz ZH\nprobaremos cuidadosamente cada artículo antes del envío. garantía de calidad! dame todos mis queridos clientes. descripción: (1) Material: hierro ovc (2) Color: blanco (3) Luz: led (luz cálida y blanca puede elegir) (4)\nNuevo Copo de nieve en forma de salón restaurante luces de techo del LED con intensidad regulable dormitorio de la lámpara de cristal de lujo Inoxidable\nNuevo Copo de nieve en forma de salón restaurante luces de techo del LED con intensidad regulable dormitorio de la lámpara de cristal de lujo Inoxidable si usted necesita otros tamaños, por favor, póngase en contacto con nosotros, gracias! modelo:\nMadera moder abajur luminaria luces de Techo iluminación interior led led luces de techo para la sala de estar lámparas para el hogar envío gratis\ntodo es posible. un mando a distancia, un lámpara de techo, cambiar todo. tecnología de punta: NiteCore Extrema (Electrodeless dimming) no sólo cambiar el brillo, pero también puede cambiar el CCT (temperatura de Color)\nLED moda 3 Forma Cuadrada LLEVADA 60 W Moderno/Contemporáneo LED Flush Mount Sala de estar/Dormitorio/Comedor sala de estar/Cocina\nInformación de luz tipo Flush Mount características LED estilo moderno/Contemporáneo acabado otros Dirección de la luz Luz ambiental sugerido Habitación Fit Sala de estar , cocina , Comedor , dormitorio Tamaño sugerido\n¡ Promoción! nueva luz de Techo LLEVADA llevó la lámpara moderna forma cuadrado 30*30 cm de plata de iluminación led 15 w 3 años garantía con CE del CCC y ROHS\n¡ promoción! nueva luz de Techo LLEVADA llevó la lámpara moderna forma cuadrado 30*30 cm de plata de iluminación led 15 w 3 años garantía con CE del CCC y ROHS hola, todo el mundo, Aquí está Ada . gracias por Visitar mi tienda en\nRC: ajustar el brillo y temperatura de color ( caliente la luz de la luz blanca )\ncreemos que nuestros productos razones: :\n1. investigación y desarrollo independiente, diseño independiente, todo el control de la producción.\n2. los productos similares en el precio más bajo.\n3. los clientes pueden personalizar productos.\n4. optical, térmica, eléctrico, ambiental y otros aspectos, estructura y la prueba de verificación.\nnuestras pruebas equipo (parte):\nfugas actual probador\nvoltaje de resistencia tester\ncaja de alta temperatura bajo prueba\nóptica software de simulación para simular el análisis\n5. obtiene el cliente la alta alabanza constante.\ncliente la alta alabanza constante:\nla instrucción de La Instalación:\npago 1. aceptamos El pago Del Fideicomiso. 2. Please se cercioran de confirmar la orden cuando usted recibe los artículos en buenas condiciones, porque cuando usted coloca una orden, su dinero está transfiriendo en el Fideicomiso, no nuestra cuenta. 3. Nuestros precios no incluyen ninguna tasa o impuesto. gratis 1. enviamos por Todo El Mundo como Regalo. 2. derecho Adicional o tarifa de aduana son responsabilidad de los compradores. 3. Items será enviado dentro de día laboral 1-7 después del pago terminado recibido. 4. el tiempo de Entrega depende del destino y otros factores, puede toma hasta más días. si usted no puede recibirlo después de 40 días. por favor, póngase en contacto con nosotros para su resolución. 5. Shipping pueden influenciado por días de fiesta, acontecimientos y otras incertidumbres. no podríamos garantizar la hora de llegada. vuelva a enviar y Reembolso 1. DOA (Dead on Arrival) o el Artículo Incorrecto será ofrecido intercambio. el reembolso será ofrecido si la acción no está disponible. 2. Shipping y manipulación no son reembolsables. artículo se debe volver indemne en su caja original. 3. necesidad Del Comprador de pagar el envío de devolución. 4. Si usted quiere un reembolso debido a el defecto del artículo o algunos otros problemas de calidad, por favor, póngase en contacto con nosotros dentro de 3 días después de que lo consigas. el honorario referente al correo de vuelta se debe alcanzar por Los Clientes. 5. menos de 1 por ciento del paquete puede conseguir a veces perdido, pero por favor no te preocupes por eso. si usted todavía no puede conseguir sus artículos pedidos dentro del tiempo de la estimación, por favor no dude en ponerse en contacto con nosotros tan pronto como sea posible. seremos responsables de volver a enviar los nuevos artículos. garantía y Regeneración 1. apreciamos su negocio, si está satisfecho con nuestro servicio, por favor nos deja 5 estrellas regeneración positiva. y haremos lo mismo para usted. si usted tiene alguna pregunta, por favor, póngase en contacto con nosotros primero, y contestaremos todas las preguntas de nuestros clientes en un día laborable. simplemente dejar la regeneración negativa o neutral no puede resolver el problema. 2. 3 años de Garantía del Fabricante (excluyendo el daño o mal uso). Cualquier producto será probado en 100% antes de la entrega. 3. Customers son responsables del envío de vuelta a nosotros con el empaquetado apropiado a reparar, y entonces seríamos responsables de volver a enviar el envío a los compradores. por favor, póngase en contacto con nosotros primero antes de que usted quisiera devolverlo. vamos a proporcionar la dirección completa. 4. Si algo no es satisfactoria, por favor, póngase en contacto con nosotros para resolver el problema. es un placer para corregirlo.\nEtiquetas: ¡ Promoción! nueva luz de Techo LLEVADA llevó la lámpara moderna forma cuadrado 30*30 cm de plata de iluminación led 15 w 3 años garantía con CE del CCC y ROHS barato, Las Luces del techo de calidad, vendedores chinos de Luces e Iluminación, ceiling light led modern, ceiling lights


Guerra en Siria vuelve enemigos a vecinos dentro de Líbano • Tendencias21\nLos combates armados en Líbano entre las fuerzas de Hezbolá y los 120.000 rebeldes sirios instalados cerca de la ciudad de Ersal, que superan tres veces la población local, profundizan la brecha que divide a los habitantes del oriental valle de Becá, así como sus diferencias con el gobierno del país. Al pie de la […]\nBEIRUT, Jul 16 2014 (IPS)\nLos combates armados en Líbano entre las fuerzas de Hezbolá y los 120.000 rebeldes sirios instalados cerca de la ciudad de Ersal, que superan tres veces la población local, profundizan la brecha que divide a los habitantes del oriental valle de Becá, así como sus diferencias con el gobierno del país.\nAl pie de la accidentada cadena montañosa de Qalamun se encuentra la ciudad predominantemente sunita de Ersal, unos 124 kilómetros al noreste de Beirut. La zona es conocida históricamente como una ruta de contrabando entre Siria y Líbano.\nDesde el comienzo del conflicto sirio, la política distanció a los residentes de Ersal de sus vecinos en Becá, que en su mayoría pertenecen a la comunidad chiita.\nErsal simpatiza con la insurrección liderada por los sunitas contra el presidente sirio, Bashar al Assad, mientras los chiitas de Becá respaldan al Hezbolá libanés, que lucha junto a las fuerzas gubernamentales. Hezbolá (Partido de Dios) es una organización política que mantiene una fuerza militar paralela a las fuerzas armadas libanesas.»Los enfrentamientos entre Hezbolá y los rebeldes sirios agravaron las tensiones entre los habitantes locales y sus vecinos, y cada incidente provoca una reacción en la ciudad”: Ahmad Fleety, teniente de alcalde de Ersal\nAunque Hezbolá y las fuerzas de Assad tomaron el control de la zona de Qalamun en abril, la lucha armada se reanudó en la zona siria, así como en el valle y las montañas libanesas de Ersal, donde los rebeldes sirios también están presentes.\n“La influencia de los insurgentes sirios en la ciudad se convirtió en una realidad inevitable”, señaló un oficial del ejército libanés, que habló bajo reserva de su nombre.\nEsta tercera semana de julio murieron siete miembros de Hezbolá y 31 más resultaron heridos, según el Observatorio Sirio para los Derechos Humanos, con sede en Gran Bretaña y opositor del gobierno libanés.\nLos combatientes murieron en una emboscada en las colinas de Ersal. La zona escarpada también se utiliza como plataforma de lanzamiento de misiles por los rebeldes, con frecuencia dirigidos a los pueblos de Hezbolá en Becá.\n“La frontera entre Siria y Líbano es el punto débil del bastión de Hezbolá, que se conecta a la región de Becá y, más importante aún, a la ciudad de Baalbek, que es el lugar de origen de la organización armada”, dijo el profesor Hilal Khashan, de la Universidad Americana de Beirut.\n“Los rebeldes, incluido el Frente Nusra, utilizan a Ersal para lanzar ataques contra Hezbolá, que está obligada a recuperar la región, a un costo muy alto”, añadió.\nSe calcula que unos 6.000 combatientes sirios encontraron refugio en Ersal, según la fuente militar anónima, y que cientos de militantes opositores se ocultan en las colinas y cuevas encima de la ciudad.\nLos habitantes utilizan los caminos de tierra que conectan Ersal a las cimas de las montañas de Becá para transportar ayuda, gasolina y provisiones a los insurgentes sirios.\nEl teniente de alcalde Ahmad Fleety reconoce que Ersal paga un alto precio por su respaldo a la revolución siria. “Los enfrentamientos entre Hezbolá y los rebeldes sirios agravaron las tensiones entre los habitantes locales y sus vecinos, y cada incidente provoca una reacción en el pueblo”, expresó.\nUn residente de Ersal, Khaled Hujairi, resultó herido en la cercana localidad de Laboueh después de asistir al funeral de uno de los combatientes de Hezbolá que murió en un enfrentamiento.\nPero la brecha que separa a los residentes de Ersal de los habitantes de los pueblos aledaños se remonta al comienzo de la sublevación en Siria y a una ola de secuestros mutuos entre sunitas y chiitas.\nLas relaciones entre las dos comunidades se crisparon después de la muerte de cuatro chiitas en junio de 2013, próximo a Ersal. La situación se agravó cuando la ciudad quedó sitiada durante varias semanas a principios de este año, después de convertirse en un punto de tránsito de Siria hacia Líbano para los coches bomba contra zonas chiitas.\nLa triste realidad de Ersal se agrava por el aislamiento de la ciudad. Una pequeña carretera asfaltada la conecta al resto del valle de Becá, y de allí a Beirut, la capital. Los aviones sirios la sobrevuelan con frecuencia y disparan misiles contra la localidad y las montañas circundantes. Siete residentes resultaron heridos tras un ataque similar esta semana.\nLíbano rara vez plantea una queja formal por estos reiterados incidentes.\n“Ersal es un territorio periférico descuidado por el gobierno, lo que puede explicar el aumento del extremismo allí. Si sus habitantes sintieran pertenencia al Estado libanés no apoyarían tanto a los rebeldes sirios”, afirmó Khashan.\nAdemás, una serie de incidentes tensó las relaciones con el Estado, como el enfrentamiento en 2013 entre una patrulla del ejército y un grupo de residentes locales, que causó la muerte de dos miembros de las fuerzas armadas libanesas y de uno de los sospechosos que perseguían.\nLa presencia de los más de 120.000 refugiados sirios, que triplican con creces a la población local, complica aun más la relación entre el Estado y las poblaciones de la zona. “La gente de Ersal optó por apoyar a la revolución siria y no dará marcha atrás”, aseguró el activista Abu Mohamad Oueid.\nFuente : http://www.ipsnoticias.net/2014/07/guerra-en-siria…


LA verdad es que no entiendo a los carnavaleros.Desde hace quince años vienen reivindicando un concurso de agrupaciones en nuestra localidad y cuando el Ayuntamiento decide celebrarlo, los máximos exponentes de las comparsas dan la espantada.\nEscribo estas líneas a sabiendas que seré criticado por unos y por otros, pero en la certeza de que los ciudadanos de a pie no entienden la negativa de Los Majaras o Los Gitanos. Sobre todo, cuando lo que ha trascendido en la prensa es que 'la culpa la tienen los 300 euros que el Ayuntamiento exigía a los grupos en el momento de formalizar su inscripción'. Y todo por tener que abonar 300 euros en concepto de fianza, que luego serían devueltos. Por desgracia la Concejalía de Fiestas tiene que exigir una fianza. ¿Saben ustedes por qué? Pues para impedir que media hora antes de la actuación algún grupo se descuelgue haciendo 'mutis por el foro'. Sin embargo, para rizar más el rizo, en un acto público tanto Pedro el de Los Majaras como El Sopa de Los Gitanos recriminaron la actitud del Ayuntamiento 'por no remediar el desatino de los 300 euros'.\nNo entiendo nada, si este es el único motivo de desencuentro entre ambas partes, aunque mucho me temo que sea otro el verdadero obstáculo a la hora de participar en el concurso local. Los responsables carnavaleros deberían dar una explicación coherente. No es de recibo que las agrupaciones punteras de nuestro Carnaval (a las que por cierto he alabado en estas mismas páginas), se desmarquen de una fiesta que -según ellos- es tan importante y tan popular. Si les digo lo que pienso, tengo que poner una vez más el dedo en la llaga de los portuenses, y es que una vez más hemos dado señas de lo que venimos haciendo desde siempre. Esto es, echamos por tierra lo que simplemente nos pertenece. Si nadie es profeta en su tierra, aquí menos.\nEl pasotismo y la dejadez ante la defensa de lo portuense se reafirman por encima de todo. Como casi siempre hará falta que alguien de fuera nos recuerde cuánto valemos y en qué debemos utilizar el tiempo. Mientras tanto, las manecillas del reloj giran y las poblaciones del contorno se pavonean de lo que tienen. Que en muchas ocasiones es menos que lo nuestro. ¡Un poco de seriedad!, señores.


Fenaer apuesta por reducir a cero las dudas sobre el manejo del asma - Gaceta Médica\nInicio Política Fenaer apuesta por reducir a cero las dudas sobre el manejo del...\nPoner a cero el contador de las dudas, las excusas y las preocupaciones de los pacientes con asma. Este es el objetivo de #EnAsmaelCeroCuenta, la nueva campaña de la Fundación AstraZeneca, con el apoyo de la Federación Española de Asociaciones de pacientes alérgicos y con Enfermedades Respiratorias (Fenaer), que busca concienciar tanto a pacientes y su entorno, como a población general, sobre la importancia de estar informados y contar con el apoyo de un médico, así como de seguir correctamente el tratamiento para controlar esta patología para que impacte lo menos posible en su vida diaria.\nEn el marco del segundo Congreso de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) de pacientes respiratorios, las personas con asma han dado el pistoletazo de salida a la iniciativa “restando” sus excusas y preocupaciones sobre la enfermedad.\nArranca así una campaña de sensibilización, que cuenta con el microsite www.enasmaelcerocuenta.com, un espacio con información práctica y recursos audiovisuales sobre el asma, sus niveles de gravedad, factores y síntomas, así como recomendaciones para convivir con la enfermedad sin renunciar a hábitos como practicar deporte, viajar o mantener una rutina de sueño normal. Este espacio también servirá para que la población general se pueda sumar.\nJavier Palicio, presidente de Fenaer, recordó que “muchos pacientes con asma, especialmente con asma grave, renuncian a su vida social y familiar, a sus hábitos y aficiones por temor a sufrir un ataque. Hay que insistir en que el paciente bien informado puede tener un mejor control del asma y evitar ataques agudos de asma o asma grave”.


Denuncian que el laboratorio del IOT no está habilitado\nPosadas\t02/09/2021, 21:16hs.\nDenuncian que el laboratorio del IOT no está habilitado pero funciona de forma “anormal”\nLa presentación la realizó el bioquímico Mariano Aníbal Martínez, ante la Federación de Clínicas y Sanatorios de Misiones. Además, acercó a la federación, las pruebas de la denuncia con una certificación por escribanía.\nPOSADAS. Una grave denuncia contra el Sanatorio IOT de Posadas se conoció este jueves, con la presentación formal realizada por el bioquímico Mariano Aníbal Martínez, que remitió una nota a la Federación de Clínicas y Sanatorios de Misiones.\nSegún la denuncia que llegó a la redacción de www.misionescuatro.com, Martínez, un bioquímico que forma parte del sistema de Salud de la Provincia de Misiones, denunció que el laboratorio del citado sanatorio “NO cuenta con un laboratorio de análisis clínicos ni bacteriológicos en funcionamiento DEBIDAMENTE HABILITADO conforme al reglamento vigente (Reglamento Ley I N° 41), desde el mes de Abril del año en curso”.\n“Esta grave, e irregular situación, requiere una rápida y urgente intervención por parte de vuestra colegiatura, ya que constituye una amenaza para el sistema integral de salud, tanto de los particulares como la sociedad posadeña toda, en razón de que los pacientes ya sea en estado crítico, los internados en terapia intensiva, los sometidos a cirugía, los trasplantados etc. no cuentan con el servicio esencial que les brinda un laboratorio de análisis clínicos y carecen de respuestas a sus necesidades, como así también se vulnera la seguridad de los mismos poniendo en jaque su salud y sus vidas”, advirtió el bioquímico en la nota a la Federación.\nFalta de habilitación, funcionamiento anormal\n“Asimismo, pongo a su conocimiento: Que, en la Provincia de Misiones, ningún laboratorio de análisis clínicos, público o privado, podrá funcionar como tal, sin la habilitación correspondiente, o de un permiso especial otorgado únicamente por el Colegio de Bioquímicos de la Provincia de Misiones. (ART. 4 INC. 4 REGLAMENTO LEY N° 41) …cuando el requerimiento de habilitación lo sea de instituciones privadas como ser Obras Sociales, Sanatorios, Clínicas, Fundaciones etc, el pedido deberá solicitarlo exclusivamente el profesional Bioquímico que ejercerá la Dirección Técnica del Laboratorio cuya habilitación se requiere…en la provincia de Misiones, ningún laboratorio de Análisis Clínicos, publico o privado, podrá funcionar como tal, sin la habilitación correspondiente o de un permiso especial otorgado únicamente por el Colegio de Bioquímicos de la Provincia d Misiones (…)”, precisó Martínez.\nDe acuerdo con el denunciante, “conforme a las notas presentadas por quien suscribe, adjuntas a esta presentación, se puede acreditar que el Colegio de Bioquímicos de la Pcia de Misiones, no procedió a habilitar Laboratorio de análisis clínicos y bacteriológicos alguno”.\nAsí pues, Martínez insistió en que “sin contar con la habilitación requerida para el normal funcionamiento de laboratorio de análisis clínico alguno, existe un servicio de laboratorio informal trabajando en forma ANORMAL dentro del Sanatorio IOT, según surge del acta N° 136 de fecha 02/06/2021, realizada por el Colegio de Bioquímicos de la Pcia de Misiones”.\nEscenario peligroso en el contexto del Covid-19\n“Este peligroso escenario, aqueja y compromete a toda la sociedad, en el marco de la emergencia sanitaria y epidemiológica debido al estado de Pandemia, en razón de que el funcionamiento formal de un laboratorio de análisis clínicos constituye un hecho de suma necesidad e importancia; más aún el referido Sanatorio Integral IOT, que se jacta de realizar intervenciones quirúrgicas complejas como trasplantes, requiriendo para ello internación clínica, quirófanos, terapia intensiva, guardia y toda una infraestructura acorde a la necesidad de cada paciente”, advirtió el profesional.\nEn esta línea, Martínez remarcó que “el Colegio de Medicos de la Provincia de Misiones, responsable de la habilitación de clínicas y Sanatorios, debe tomar conocimiento de este hecho y dar inmediata intervención a las autoridades facultadas para intervenir en situaciones de esta naturaleza”.\nPara probar lo que denunció ante la Federación, Martínez adjuntó una serie de documentales.\nLas pruebas remitidas a la Federación, según el denunciante\n1) Acta de Constatación Notarial- Escritura Numero Trescientos tres, del 23/06/2.021, realizada por la Escribana Publica Nora Eliana Geneyro. N el mismo se adjuntan fotografías a fin de acreditar los extremos invocados por quien suscribe. –\n2) Nota presentada por quien suscribe al Colegio de Bioquímicos de la Pcia de Misiones con fecha 26/05/2021 en el cual se solicita inmediata inspección a fin de constatar si dentro de las Instalaciones del IOT se encuentra debidamente habilitado y en funcionamiento un Laboratorio de Análisis clínicos. –\n3) Respuesta del Colegio de Bioquímicos de la Pcia de Misiones en relación a la nota presentada en fecha 26/05/2021 por quien suscribe. –\n4) Actas de inspección N° 135/136 de fecha 02/06/2021 del Colegio de Bioquímicos. –\n5) Nota de fecha 01/07/2021dirigida por quien suscribe a la Comisión Directiva del Colegio de Bioquímicos solicitando a dicha Colegiatura se denuncie esta situación de carácter irregular e ilegal a demás organismos públicos y privados como así también provinciales y nacionales. –\n6) Respuesta del Colegio de Bioquímicos de fecha 30 en relación a la nota de fecha 01/07/2021 presentada por quien suscribe al Colegio de Bioquímicos de la Pcia de Misiones, en el cual dicha Colegiatura pone a conocimiento del Ministerio de salud esta situación de carácter irregular e ilegal en el sanatorio IOT.-\n7) Nota del Colegio de Bioquímicos presentada al Ministerio de Salud de la Pcia de Misiones en fecha 12/07/2021.\ndenuncia contra sanatorio IOT


Mis galgas, yo y the ruby slippers: LAURA LINNEY y "The Big C".\nMe gusta muchísimo Laura Linney. Me ha gustado desde que la ví en una de mis películas de terror favoritas de los últimos años: "Mothman".\nEs de esas personas que te gusta mirar, por que te gusta como ella mira. Como habla, escucha, ríe y como llora. Al verla en una película, siempre pienso que tiene aspecto de que sería un placer tenerla como amiga. Tiene esa luz especial que ves en las buenas personas. Esa luz especial que no abunda. Da gusto mirarla.\nPor Laura Linney comencé a ver "The Big C" (En España "Con C mayúscula"). Me encanta esta serie. Y ella está soberbia.\nSe ha hecho muy popular, pero para el que no la conozca, trata de una mujer, Cathy Jamison (excelentemente interpretada por Laura Linney), de cuarenta y tantos años, que recibe la devastadora noticia de que se encuentra en estado terminal a consecuencia de un cáncer (De ahí la "C" del título). Le quedan meses de vida. El tema es serio. Muy serio y dramático. Lo paradógico, es que en ocasiones, la serie no esta exenta de humor.\nCathy se enfrenta al hecho de su enfermedad de una forma particular y admirable. Intenta aprovechar el tiempo que le queda, disfrutando todo lo posible de cada momento y prescindiendo de todo lo que debería haber prescindido hace años. Y también se enfrenta sola.\nEcha a su marido (Oliver Platt) de casa, con el que que tiene una peculiar relación.\nProhíbe a su hijo (Gabriel Basso) irse de campamento para no perderse ni un día de su compañía. A pesar del tremendo enfado de él.\nSe empeña en ayudar a su hermano (John Benjamin Hickey) homeless por convicción y ecologista, con el que llega a compartir una comida recogida de la basura.\nY después de sincerarse y contarle, sólo a él, que se está muriendo, viendo como reacciona, llorando con desesperación, pasa ella, riendose a carcajadas, a desmentirlo diciendo que le ha gastado una broma pesada para hacerle pagar todas las que él le ha hecho a ella. Es una escena tremenda.\nSe larga de la visita que le hace a su padre, al que no ve desde hace tiempo, diciéndole que le quiere, pero es un gilipollas. Y lo es.\nTiene una desinhibida relación sexual, iniciada de una forma muy divertida, después de depilarse el pubis (ha sorprendido a su hijo viendo porno en internet) con resultados sorprendentes para ella, con un empleado (Idris Elba) del colegio donde ella es profesora...\nY sobre todo, se propone no decirle a absolutamente nadie que le quedan sólo meses de vida. Nadie lo sabe. Todo su empeño es que sus seres queridos ignoren su estado y así, evitarles todo sufrimiento.\nSu "secreto" hace que los que la rodean, no comprendan su reciente forma de actuar, como cuando riega su blanco sofá con una copa de vino tinto, para después, pretender prenderle fuego en el jardín. Todo por que nunca le gustó ese sofá tan blanco. Acabará en el fondo de la piscina a medio construir, con ella y el perro de su vecina de confidente y consuelo.\nSaca todo el dinero que tenía en un fondo de pensiones y se propone darse caprichos de los que siempre se privó.\nInvita a su oncólogo a una marisquería. Ahí, conmovida por su próximo fin, roba una langosta del tanque (se niegan a vendérsela viva) y la suelta en una piscina en la que se zambulle también ella.\nAdemás, se ha comprado un deportivo descapotable rojo, para después de usarlo durante un día, guardarlo en un almacén para que sea entregado a su hijo cuando sea mayor de edad.\n"PUTA CONTAMINADORA A BORDO"\nObra de su ecologista hermano.\nAcude a un grupo de apoyo de enfermos como ella, del que sale huyendo incapáz de entender la actitud tan exultántemente optimista de estos.\nSe hace amíga de su arisca y anciana vecina (Phyllis Somerville), que luego resulta no ser tan arisca. Además de ser la única que descubre lo que la pasa.\nEl tema es serio, delicado y dramático, pero creo que está tratado con inteligencia y siempre, de una forma muy conmovedora.\nTodo esto da pié a muchas situaciones dramáticas y sorprendentemente, también cómicas. Yo no puedo perderme un capítulo. Cada uno de ellos, me hace sufrir en determinados momentos y reir en otros. Tiene un fantástico guión y unas también fantásticas interpretaciones. Además cuenta con Gabourey Sidibe (nominada al Oscar por Precious) en uno de los personajes secundarios. Le ofrece 100 dólares por cada kilo que adelgace. "No puedes estar gorda y ser mala".\n"The Big C" es una serie llena de sensibilidad y talento. Ahora mismo, es mi serie favorita.\nLaura Linney ganó el Globo de Oro de este año. Además de otras nominaciones, tanto ella como la serie.\nOtras series fantásticas son Nurse Jackie y Weeds. Curiosamente, las tres con mujeres fuertes en el papel principal y enfrentadas a problemas que les dificulta su existencia. Pero todas con sentido del humor. Y eso, es de agradecer.\nPublicado por Alberto el de las galgas en domingo, mayo 15, 2011\nEtiquetas: ACTRICES, cine, CINE DE TERROR, LAURA LINNEY, TELEVISION\nIsabel 15 de mayo de 2011, 15:40\nNo he visto las series. La verdad es que últimamente no me apetece engancharme a nada de la tele. Pero echaré un vistazo porque Laura Linney me gusta, me parece una actriz extraordinaria.\nAlberto 15 de mayo de 2011, 15:54\nA mí, por falta de tiempo, no me gusta engancharme a ninguna serie. Siempre me pilla haciendo algo importante que me fastidia dejar. Muchas, a los pocos episodios pierdo el hilo por no poder seguirlas como debería. "The Big C" o "Nurse Jackie" son dos que no puedo perderme. Edie Falco está también genial en "Nurse Jackie".\nEchale un vistazo y ya me contarás.\nGudulina 16 de mayo de 2011, 0:29\nYo no veo la televisión pero como mi torre está llena de piratas tengo acceso a todas las series del mundo para verlas cuando tengo tiempo, piratear es feo pero muy práctico.\nHe empezado a ver The big C y tiene buena pinta, "Weeds" me divertía mucho pero la última temporada no me gustó nada. La serie a la que estoy enganchadísima es "Nurse Jackie" coincido contigo, me parece genial.\nAlberto 17 de mayo de 2011, 0:13\nYo te envidio. No soy capaz de descargar ni siquiera una canción. No por escrúpulos, si no por que no sé hacerlo. Torpe que es uno.\nHe perdido la pista a los últimos capítulos de "Weeds". Aunque según mi hermano, cada vez es más delirante. "Nurse Jackie" es genial. Me encantan los personajes. Jackie, La doctora O'Hara, Zoey, La Akalitus... Es muy divertida, con tóques dramáticos. ¿O es dramática con toques de humor? ¡Tanto dá!\nPrincesa Nadie 17 de mayo de 2011, 23:21\n...¡No sé de que hablaís! Le pediré a Gudulina que me ponga al día porque yo sí que no veo la televisión,no tengo tiempo...el telediario de vez en cuando por saber que ocurre en el mundo y alguna película que merezca la pena muy de tarde en tarde.\nPásate hoy invito a Té y tu eres un invitado especial\nAlberto 20 de mayo de 2011, 14:56\nPerdóna el retraso, pero mi correo me había guardado varios comentarios como spam y me doy cuenta ahora. Imperdonable. Hablaré seriamente con mi correo.\nEnvidio que no veas la televisión. Tendrás tiempo para hacer cosas más interesantes. La mayor parte de las cosas con las que perdemos el tiempo, frente a la tele, son prescindibles. Yo, muchas veces, pienso que debería vivir en el siglo XIX. Podría leer más, dibujar más...\nMe pasé por tu saloncito de té antes de ser invitado. Siempre un placer.