TEPJF confirma medidas cautelares para que AMLO “se abstenga de posicionamientos político-electorales” – Meta Política\nHome / Elector 2021 / TEPJF confirma medidas cautelares para que AMLO “se abstenga de posicionamientos político-electorales”\nTEPJF confirma medidas cautelares para que AMLO “se abstenga de posicionamientos político-electorales”\nMeta Política 2 semanas ago\tElector 2021, Republica Leave a comment 178 Views\nMorelia, Michoacán.- El Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF) desechó a queja que había interpuesto Morena contra la resolución de moderar las intervenciones del presidente Andrés Manuel López Obrador.\nDe esta manera, la medida dispone que la transmisión de la conferencia mañanera podría ser interrumpida en caso de que López Obrador intervenga políticamente.\nEl anuncio fue dado este miércoles por el funcionario del TEPJF, Reyes Mondragón.\n“La Comisión de Quejas del INE le ordenó al presidente de la república abstenerse de realizar posicionamientos político-electorales durante sus conferencias matutinas hasta que concluya la jornada electoral”,dijo. “El TEPJF confirmó la medida y vinculó a otras autoridades”.\nEn concreto, estableció que en caso de inclumplimiento la Comisión de Quejas podrá directamente, y sin trámite alguno, ordenar a cualquier concesionaria pública o privada el cese de cualquier transmisión o difusión de programas, spots o materiales de video o audio violatorios de las medidas cautelares referidas.\nLa medida también fue celebrada por el integrante del Instituto Nacional Electoral Ciro Murayama, quien incluso destacó en mayúsculas que López Obrador “NO (sic) haga propaganda”.\nEl Tribunal Electoral confirmó ayer las medidas cautelares que dictó el @INEMexico al Presidente de la República.\nSon para que NO haga propaganda gubernamental ni incida en las preferencias electorales (cosa que hizo de forma reiterada).\nEste domingo vota, y vota libre. https://t.co/4g1wav2Pbl\n— Ciro Murayama (@CiroMurayamaINE) June 3, 2021\nTags AMLO INE lopez obrador medida cautelar TEPJF\nPrevious No hay dinero: INE plantea menos casillas para consulta sobre expresidentes (Nota de Astillero)\nNext AMLO, sobre medidas cautelares en su contra: “se acatan, sin que estemos de acuerdo”


¿Qué ejercicios deben realizar los mayores para mantenerse en forma?\nCon el paso del tiempo nuestro cuerpo va experimentando cambios y, a medida que vamos cumpliendo años y vamos envejeciendo, nuestros huesos y músculos se resienten. Los huesos pierden resistencia y son cada vez más débiles y nuestros músculos pierden poco a poco elasticidad.\nPara intentar llevar estos cambios de la mejor manera posible y evitar lesiones y problemas, que a la larga se pueden complicar más, es muy importante mantener nuestro cuerpo lo más activo posible.\nEl ejercicio contribuye a mejorar nuestro funcionamiento cardiaco, la tensión arterial, reduce el riesgo de cardiopatía isquémica y el perfil lipídico, además de mejorar la densidad ósea, con lo que se previene la rotura de los huevos y se reduce el riesgo de sufrir caídas.\nComo a cualquier edad, antes de empezar a llevar a cabo una rutina de ejercicio físico, es necesario conocer cómo se encuentra tu cuerpo, sus límites y elegir bien qué vas a hacer para que no termine siendo contraproducente y afectando negativamente a tu salud.\nEs importante combinar a lo largo de la semana diferentes tipos de ejercicios para trabajar la resistencia, el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y dedicar siempre un rato a los estiramientos.\nEjercicios aeróbicos, para trabajar la resistencia: caminar, bailar, nadar, subir escaleras o montar en bicicleta. Estos ejercicios conviene trabajarlos de manera regular, manteniendo una intensidad en la actividad y se deben repetir durante la semana.\nEjercicios para mejorar el equilibrio y evitar caídas: son ejercicios lentos para mantener una posición. Una de las mejores disciplinas para trabajar este aspecto es el Tai-Chi, que, además, incluye también ejercicios de resistencia.\nOtras actividades que contribuyen a tener un mejor equilibrio pueden ser caminar a lo largo de una línea recta, mantenerse sobre un solo pie, subir y bajar escaleras o caminar de puntillas o sobre los talones.\nEjercicios de musculación para ganar fuerza: con este tipo de ejercicios podrás potenciar y fortalecer tus músculos, pero además sirven también para mejorar el metabolismo y mantener a raya el colesterol y el azúcar.\nPara trabajar este aspecto se pueden hacer levantamientos de brazos, con o sin peso, flexión de brazos y de rodillas y estiramientos de hombros, bíceps, de cadera y de los tobillos.\nEjercicios con los que mantener la flexibilidad: aquí entran todos los ejercicios de estiramientos. Son ejercicios muy lentos y, a priori, suaves, pero hay que tener mucho cuidado con ellos.\nComo decíamos al principio de este post, con el paso de los años vamos perdiendo flexibilidad y elasticidad por lo que es muy fácil acabar haciéndose daño al ponerlos en práctica. Lo mejor es comenzar poco a poco e ir subiendo gradualmente su intensidad. Si lo prefieres, otra practica muy habitual y también muy beneficiosa, es la de hacer paseos a paso ligero y, si es en compañía, mucho mejor.\nAnte cualquier duda sobre cómo planificar los entrenamientos a lo largo de la semana o qué ejercicios son más idóneos para ti por tus condiciones físicas, siempre puedes acudir a un especialista en actividad física para que te asesore y te pueda hacer un seguimiento. Además, existen nuevas plataformas online como Conectando Pacientes, donde podrás encontrar información y hablar con otras personas para compartir tus dudas y avances.\nRedactado por Conectando Pacientes\nEn Dreamfit: Año nuevo, vida nueva\n¿Cuántas veces os habéis dicho ya eso de ‘Año Nuevo …\nLas Navidades se acercan y en Dreamfit también las celebramos. Para que puedas …\n¡Llega Playtomic a nuestro Club de Pádel Dreamfit Alcorcón!\nEs una app a través de la cual …\nTu mascarilla Dreamfit: ¡Ya disponible!\nOs pedimos que estuvierais atentos a vuestras pantallas tras el éxito que tuvieron …\nTodos los lunes: ¡Nuevas clases OnDemand!\nMyDreamfit OnDemand es la herramienta perfecta para esos días en los que no tienes …\nCómo convertirse en runner sin morir en el intento\nTanto si eres de esas personas que han conseguido iniciarse en la práctica del …\n¡Celebra San Valentín con Dreamfit!\nInauguramos febrero con fuerzas renovadas, convertimos los propósitos en …\n¡Conoce la composición de tu cuerpo!\n¿Quieres conocer tu peso base, tu índice de grasa visceral, tu metabolismo …


DOS CARAS DEL LUJO - Sensei Koche\nDOS CARAS DEL LUJO\nLas tres marcas fueron gestionadas un tiempo bajo la administración Ford. ¿Su apelativo? PAG, Premium Automotive Group. Las tres aportaban en ese entonces cualidades únicas, singulares, que las hacían muy interesantes no sólo a ojos de los consumidores, sino de los propios ingenieros de la nueva patrona de tan inusual conglomerado de autos de lujo.\nAsí, Ford aprovecharía el sistema de comercialización y mercadeo de dos firmas inglesas pequeñas y famosas como Aston Martin, Jaguar y Land Rover. Claro, de esta última también comprendió los sistemas de tracción integral y otros trucos debajo de la piel británica. Al mismo tiempo, aprovecharon al máximo toda la experiencia en superviviencia y seguridad activa y pasiva de Volvo, su mejor carta entonces.\nAl final, no fue un buen negocio en términos económicos para la marca del óvalo, pero sus ingenieros y gerentes de alto nivel aprendieron mucho de estas firmas. Como esa lección dura de que no deben extenderse las plataformas a todos los modelos de un mismo grupo: deben existir diferencias sutiles pero suficientes para definir a cada marca -¿recuerdan el chiste: el Jaguar X-Type es en realidad un Mondeo disfrazado de etiqueta?-.\nTampoco debe aplicarse la misma estrategia de comercialización de Volvo junto a Ford, porque de otra manera la depreciación mataría a los suecos.\nAl final, las gestiones de cada marca se correspondieron a distintos nuevos dueños. Hindús en el caso de Jaguar y Land Rover, chinos en el tema Volvo.\nLo curioso es que superada la etapa de asimilación y engranaje administrativo, las firmas siguen caminos distintos e interesantes. A las inglesas les respetaron su herencia, se concentraron en sus valores y resaltaron virtudes de calidad, desempeño y diferenciación. Resultado: hoy observan un saludable crecimiento a nivel global y un portafolio completo en la consideración de su tamaño. Eso sí, no pueden competir en volumen contra las tres grandes alemanas pero han logrado ganarse su rebanada del pastel Premium.\nEn contraste, Volvo todavía sufre dolores de aprendizaje y adaptación. Cierto, ya la marca cuenta con tres plantas en el país asiático, pero en mercados nuevos o emergentes como Latinoamerica no logra despuntar. Y en Europa observa un papel decente en virtud de su confiable pasado pero la gestión de Ford afectó más de lo esperado su apreciación hoy.\nQuizá la firma sueca debería repasar sus mantras, revisar su portafolio para estos nuevos mercados y aprender la lección y éxito de Jaguar/Land Rover. Porque si bien el mercado Premium demanda productos de alta calidad y diseño único, hay demasiada competencia tanto de los autoconstructores bien establecidos como de los fabricantes de nicho. Y puede ser que no haya una segunda oportunidad en el futuro inmediato, aunque quizá bastará con atender al enorme mercado de China continental para calificar como rentable. Una marca que todavía tiene que aportar pese sus vaivenes administrativos. De lo contrario, la veremos sumarse a la historia como su paisana Saab.


Hoy Manzaneros Premier contra Selección Universitaria en el Quevedo - Segundo a Segundo - Noticias de Chihuahua\nLa cita será este miércoles en punto de las 19:30 horas en el gimnasio Rodrigo M. Quevedo, por lo que el doctor César Peña Flores, presidente del club Manzaneros dijo, «Manzaneros será un buen sinodal para la Selección Universitaria», al contar entre las filas de Manzaneros con tres jugadores de Selección Mayor.\nAdemás se servir como preparación para los universitarios, sirve como entrenamiento ante la semifinal que disputan frente a Urique en búsqueda de la gran final de la Liga Premier.\nManzaneros se ha reforzado con los dos mejores tiradores de tres de la Liga, Jamal Fenton y Anthony Pigram, además de estrellas como Andre Josep, Greg Smith y la joven promesa del basquetbol mexicano, Ramsés Suárez.\nAsí pues, la mesa está servida para un espectáculo de primer nivel, con jugadores valiosos y espectaculares; la entrada tendrá un costo de 30 pesos.\nConstruye SCT Entronque a La Ribereña\nAbanderan a estudiantes competidores en Olimpiada CONDEBA


Huella ambiental y análisis inteligente para el sector de infraestructuras ferroviarias – DaSCI\nHuella ambiental y análisis inteligente para el sector de infraestructuras ferroviarias\narrow_back Volver a Casos de Éxito\nBreve descripción (¿qué necesidad se resolvió?)\nLa construcción de infraestructuras ferroviarias es un problema muy difícil de resolver debido a la complejidad del proceso de construcción, ya que implica un gran número de equipos y personas, así como numerosos factores interdependientes. Los principales objetivos a considerar son el coste económico, por un lado, y el impacto medioambiental, por otro. La empresa “Vías y Construcciones, S.A.” estaba interesada en una herramienta inteligente que pudiera calcular un plan de trabajo optimizado para minimizar las huellas de agua y carbono, así como los costes de los proyectos relacionados con la construcción de infraestructuras ferroviarias.\n¿Qué servicio(s) se proporciona(n)?\nUn consorcio, con el protagonismo del Instituto DaSCI en las tareas de sistemas inteligentes, construyó la herramienta solicitada, a través del proyecto LIFE-HUELLAS (http://life-huellas.eu/), financiado por la Comisión Europea. Se dotó a la empresa de una eficaz herramienta para la toma de decisiones en la construcción de infraestructuras ferroviarias que calcula planes de trabajo optimizados que buscan minimizar simultáneamente los costes económicos y la huella de agua y CO2. La interfaz de usuario de la herramienta está basada en la web, por lo que es multiplataforma. Esta herramienta puede programar automáticamente los recursos informáticos necesarios para que el algoritmo de optimización se ejecute de acuerdo con el nivel de granularidad y complejidad de la obra pública a realizar. Después de la ejecución, el usuario dispone de un conjunto de soluciones seleccionadas desde el frente de Pareto, de las cuales se puede seleccionar la más conveniente. La herramienta decodificará la solución en un plan de trabajo detallado que indicará qué operaciones deben realizarse en el momento correspondiente. La herramienta se basa en el aprendizaje automático y en algoritmos evolutivos multiobjetivo.\nRelación con la digitalización\nEl ferrocarril es un modo de transporte prioritario para la UE. Este tema ha recibido la máxima atención de la Comisión Europea, y se han realizado importantes esfuerzos para financiar iniciativas encaminadas a su construcción y mejora. Los beneficios de los proyectos realizados van directamente a los administradores ferroviarios, así como a las empresas de construcción y mantenimiento, e indirectamente a toda la población europea. Las obras públicas han sido tradicionalmente procesos de ingeniería anticuados con respecto a las cuestiones de las TIC. Al digitalizar el proceso de construcción desde la concepción hasta la planificación del edificio, el proceso está altamente optimizado, lo que permite una reducción efectiva de los costes económicos y, lo que es más importante, un menor impacto medioambiental.\nVías y Construcciones, S.A. Madrid, Spain


¿Cómo decorar una vivienda que vas a poner en alquiler? | Wiki Decoración\nEl primer paso que debes de dar es planificar tu decoración, ya que es esto te ayudará a descubrir qué puntos fuertes tiene la casa para potenciarlos y cuáles no lo son tantos para cubrirlos o intentar que desaparezcan. Un ejemplo claro lo tenemos en aquellas viviendas que cuentan con un gran ventanal, por lo que una manera para que tome vida y aprovechar la iluminación natural que va a entrar en la casa es que puedas colocar muebles de color blanco, ya que esto fomenta que la luz dé directamente sobre este mobiliario y se consiga el efecto óptico de que aparente incluso más amplio de lo que es.\nDe la misma manera, si tienes una casa que sus ventanas son muy pequeñas y la iluminación es muy escasa, debido, por ejemplo a la orientación de la casa respecto al Sol, deberás de liberar la casa de cortinas y de muebles de gran tamaño, puesto que, en el caso de las cortinas, conseguirás que la poca luz que pudiese pasar, como nos indican en Lamudi.com.mx se quedase en los tejidos de las cortinas, por lo que es recomendable un estor o visillo blanco consiguiendo que la luz llegue a más rincones de la casa.\nEsto también es aplicable a los muebles, ya que, si tu vivienda es pequeña, tener muebles que ahoguen todo el espacio, la persona se sentirá aprisionado y que no podrá moverse por el entorno, por lo que declinará la oferta, por muy jugosa que sea.\nConsejo para decorar una casa para alquilar\nUno de los consejos que cualquier especialista recomienda seguir al pie de la letra es darle al futuro inquilino todo hecho, es decir, que si se encuentra una casa bien amueblada y como se suele decir, con lo necesario para comenzar a vivir, es posible que firme a los pocos días o incluso en el acto. Esto es así porque se busca la facilidad en la mudanza, ya que si tienen que cambiarse de casa o instalarse en esta, pero no tienen frigorífico o por ejemplo no tienen un sofá o una mesa en la que comer, posiblemente no les interese.\nUno de los elementos que suelen estar muy bien vistos en un piso de alquiler es el sofá. Siéntate en el sofá del salón y observa la estancia, la decoración desde este punto y también busca que este elemento sea lo más cómodo y apacible posible. Si consigues que los que están viendo la casa se sienten en el sofá y puedan apreciar el salón desde esta perspectiva, estarán visualizando lo que verán si viven en ella, y por lo tanto, si lo que ven no les gusta del todo, no firmarán.\nEs importante que no vayas a crear un entorno de revista, ya que puede quedar muy bonito cuando des un paseo por la vivienda, pero no dan ganas de vivir en ella, puesto que piensas que es muy impersonal y esto, quieras o no, se nota. Por este motivo, es preferible crear un ambiente acogedor, bonito, pero que también tenga un toque personal, algo que guste y que haga sentir que es un lugar apetecible para vivir. Si se nota una vivienda sin alma, al final, por bien que la hayas decorado no tendrá ese toque que la gente busca que transforma una casa en un hogar.


Nano Garcia: Algo falla en el fútbol gallego.\nAlgo falla en el fútbol gallego.\nPues sí, ayer jugó en el Manchester City, un jugador gallego, en cuyo club de procedencia no llegó más allá de jugar en el Celta B, en contadas ocasiones.\nY cuando digo algo falla, es que los esquemas del fútbol base, sólo quedan en eso… esquemas.\nA la selección gallega y a la española, siempre acuden a cada convocatoria uno o dos jugadores procedentes de estos lares, pero vemos como poco a poco se van diluyendo y no progresan adecuadamente.\nA este chico lo vi jugar en varias ocasiones, contra el Deportivo y así como el destacaba, en el Depor, sobresalían otros que no le iban a la zaga.\nTenemos a David Rochela, que fue campeón de Europa y subcampeón del Mundo, sub 17, pero prácticamente no cuenta en el primer equipo. Mas reciente, es el caso de Uxio Marcos, subcampeón de Europa y que ahora está en el Fabril, pese a ser juvenil de último año.\nA lo peor, Rochela, no tiene puesto de central, que en la selección española, donde era un fijo, tampoco lo era, pero si tiene ambos títulos, algo le verían…\nLo que nos pasa es que creo, que no valoramos suficientemente a la cantera, ni contamos con ellos, porque recuerdo a un chico que cuando era cadete, lo quiso el Real Madrid, pero se quedó… Ahora, no sé por donde andará, pero de una cosa, estoy seguro. Si llega ir al Real Madrid, hoy seria jugador profesional.\nPorque el caso de Denis Suarez, no me digan que lo han formado allí, porque fichó y ya se lo llevaron de gira a los Estados Unidos. Es decir, aún no lleva un año y ya juega con el primer equipo.\nPero claro, estamos en Galicia y nos duele reconocer lo nuestro y al ritmo que llevamos, otro Fran va a tardar en volver a salir. Bueno saldrán, pero será cuando se marchen porque aquí lo tienen muy difícil, sino imposible…\nConozco la cantera del Depor y creo que cuenta con jugadores interesantes, pero creo que falta METODO, para que estos salgan adelante.\nPublicado por Nano Garcia en 14:13\nQué bonito es vivir en el futuro\nHe leido este articulo en em Muy interesante y me ...\n¿Qué pasa con las hipotecas, tras las fusiones?


Causas y rehabilitación de la actitud cifótica (II) – BuenaForma\nEn la primera parte hemos visto de qué se trata esta patología y cuáles son los motivos que la provocan. Ahora que ya conocemos un poco más a fondo la actitud cifótica, vamos a ver qué podemos hacer para resolver este problema.\nComo explicamos, además de los problemas a nivel de caderas, que podían ser la verdadera causa, la principal musculatura involucrada aquí es la del tren superior. La mejor forma de solucionar la actitud cifótica es abordarlo desde diferentes puntos de vista, fortaleciendo, estirando/movilizando y reeducando con el objetivo de lograr una postura adecuada y poder funcionar de forma más óptima.\nEl trabajo de fuerza ante la actitud cifótica es algo necesario. Los principales músculos en los que nos enfocaremos son los retractores y depresores de la escápula (romboides y trapecio medio e inferior), y rotadores externos (redondo menor, infraespinoso y deltoides posterior). Debemos decir que para trabajarlos correctamente no necesitaremos una gran carga, pero si una correcta técnica.\nNos colocaremos de pie y de espaldas apoyados en una pared, con los pies separados de esta un palmo aproximadamente. Levantamos nuestros brazos de forma que nuestros brazos quede paralelo al suelo (ángulo de 90º con el costado) y nuestros antebrazos se sitúen perpendicularmente en relación con el suelo (forma de “L”), los codos y el dorso de las manos ejercerán presión contra la pared. Desde aquí, nuestros codos tratarán de empujar hacia atrás y hacia abajo. En este ejercicio, tú regulas la intensidad, por lo tanto empieza suave hasta que te sientas cómodo y notes perfectamente esa contracción de las escápulas.\nEste ejercicio se centra en los retractores escapulares, especialmente romboides y trapecio medio. Por medio de una polea, con una agarre en pronación, traccionamos a través de los codos llevando las manos a la altura de nuestra cara. Debemos asegurarnos de realizar una retracción escapular completa, contrayendo y volviendo a la posición inicial.\nEn la posición de máxima contracción, este no limita el hecho de alcanzar un grado mayor de rotación externa del hombro. Por lo tanto, una buena opción para centrarnos en el fortalecimiento de los rotadores externos es el “Face pull” con agarre neutro. (Excelente ejercicio específico para rotadores externos).\nDepresión escapular en polea y encogimiento de hombros en pronación.\nPara el ejercicio de depresión, utilizaremos la polea alta donde realizamos el ejercicio de jalón. Agarramos la barra en pronación y con a la anchura de nuestros hombros, con los brazos completamente estirados y los dorsales en estiramiento, desde esta posición tratamos de traccionar por medio de los hombros hacia abajo, aguantamos la posición brevemente y regresamos de forma controlada a la posición inicial.\nPara los encogimientos de hombros en pronación, podemos utilizar una máquina para remo, mancuernas o barras. Suponiendo que utilizamos mancucernas, nos colocamos acostados boca abajo en un banco inclinado con los brazos estirados y relajados, perpendiculares al suelo. Desde esta posición, contraemos y retraemos escápulas, y volvemos lentamente a la posición inicial.\nEncogimiento por encima de la cabeza\nAlgo habitual en una escápula con campaneo interno es que el trapecio superior se encuentra elongado. Esto hace que le trapecio superior sea débil y menos efectivo a la hora de realizar el campaneo externo de la escápula (ejercicios como press militar), lo que contribuye a tener problemas con los músculos rotadores.\nAnte esta situación, los típicos ejercicios de encogimientos de hombros con mancuernas o barra pueden ser contraproducentes. Está claro que activan el trapecio superior, sin embargo también recluta en gran medida e elevador de la escápula y los romboides, que se encargan del campaneo interno (favoreciendo una dominancia de este), lo contrario a lo que buscamos.\nPo lo tanto, la solución está en realizar ejercicios con el objetivo de fortalecer el trapecio superior y mejorar el campaneo externo. Para ello, deberemos trabajar con la escápula en campaneo externo por medio de encogimientos por encima de la cabeza. En la siguiente imagen podemos hacernos una idea de cómo sería el ejercicio.\nSi al realizar este tipo de ejercicio sufrimos algún tipo de dolor, puede que no sea el más adecuado. En este caso, los sustituiríamos por otro buen ejercicio que consiste en una elevación lateral supina con mancuernas en el plano de la escápula, sobre 30º o menos de abducción horizontal (plano sagital), es decir, un poco más al frente que una elevación lateral convencional.\nTrabajo específico de rotadores externos\nAhora nos vamos a centrar en el trabajo específico de los músculos rotadores externos, musculatura que debemos tener muy en cuenta. A continuación, se muestran algunos ejercicios, pero existen otros muchos que podemos utilizar basándonos en ese movimiento de rotación externa, como el face pull agarre neutro que hemos definido un poco más arriba.\nRotación externa con mancuerna (o banda elástica)\nEste es un gran ejercicio siempre y cuando tengamos pleno control del movimiento y no involucremos otra musculatura que no interesa, por lo que debemos usar pesos ligeros. Se realizaría sentados en un banco (o en el suelo) flexionando la pierna del hombro a rabajar, desde esta posición apoyamos nuestro codo en la parte interna de la rodilla (generando fuerza opuestamente) de la pierna flexionada e iniciamos el movimiento de rotación externa en todo el rango de movimiento. Este mismo ejercicio podemos realizarlo con bandas elástica o incluso una polea trabajando de pie en un plano horizontal.\nPara realizarlo correctamente, adoptamos una posición muy similar a la del remo con barra: pecho fuera, cabeza alta, espalda alineada y que el peso recaiga principalmente sobre los talones. Con dos discos pequeños (1-2 kg), uno en cada mano, estiramos los brazos de forma relajada e iniciamos el ejercicio con un movimiento de remo a través de los codos (prácticamente a 90º con respecto el costado) y contrayendo escápulas. Desde aquí, rotamos externamente nuestros brazos de forma que queden alineados con nuestro tronco. Finalmente, realizamos un “press” sobre nuestra cabeza. Para volver a la posición inicial, realizamos lo mismo pero en orden inverso. Debemos realizarlo marcando bien los pasos, con 2’’ de pausa entre cada parte del movimiento.\nAdemás de fortalecer la musculatura más débil, debemos llevar a cabo un trabajo de flexibilidad y movilidad de los antagonistas, principalmente los rotadores internos.\nEstiramiento de pectoral y hombro\nEste nos ayuda a estirar el pectoral y deltoides anterior. Apoyamos la mano en una puerta u otro soporte con el brazo estirado a la altura del hombro, giramos el torso en la dirección opuesta hasta que notemos el estiramiento de la musculatura que nos interesa. Mantenemos 20-30”, y repetimos con el otro brazo.\nAunque esta musculatura se encuentra en la parte posterior, una de sus principales funciones es la rotación interna, así que también debemos estirarlo. Nos agarramos a una barra vertical fija (u otro similar) con ambas manos (brazos estirados) a la misma altura y llevamos las caderas hacia atrás de forma que nuestro tronco quede prácticamente paralelo al suelo, en esta posición deberemos notar el estiramiento de los dorsales. Mantenemos 20-30”, descansamos, y repetimos.\nTrabajo con “foam roller”\nEl foam roller es una gran herramienta en el mundo de la rehabilitación, no solo en lo que se refiere a la liberación miofascial sino también a la hora de realizar trabajo de movilidad y flexibilidad.\nEl primer ejercicio que se propone, se centra en el estiramiento del deltoides anterior y pectoral. Para ello, nos tumbaremos encima del rodillo de forma que se situé en el centro a lo largo de la longitud de nuestra espalda. En esta posición, dejamos caer nuestros brazos a los lados y relajamos nuestro pecho y hombros, dejando el cuerpo “muerto”. Nos mantendremos en esta posición en torno a dos minutos.\nPara el siguiente ejercicio, nos colocamos de rodillas con el rodillo delante de nosotros y ponemos las manos sobre este. Sacamos pecho y llevamos los brazos hacia delante haciendo rodar el rodillo a lo largo de nuestros brazos. Volvemos a la posición inicial y repetimos. Podemos realizar dos o tres series de 10 a 12 repeticiones.\nPor último, vamos utilizar este maravilloso rodillo para realizar una extensión torácica, algo que nos ayudará para resolver esta actitud cifótica. Debemos tener en cuenta la capacidad del sujeto para realizar una extensión torácica. Pues bien, nos tumbamos boca arriba con las rodillas flexionadas y pies apoyados en el suelo. Colocamos el rodillo transversalmente sobre la región torácica de la columna vertebral, y vamos rodando a lo largo de esta manteniendo cada posición 20-30”.\nSupongamos que entrenamos un total de 8 horas a la semana, suponiendo que realizamos un trabajo orientado a la mejora de nuestra actitud cifótica, esto nos va ayudar a progresar pero es fundamental tener en cuenta las 160 horas restantes que tiene la semana. ¿Qué podemos hacer para beneficiarnos de una correcta postura?\nEn primer lugar, debemos ser conscientes de nuestra postura corporal en cualquier acción cotidiana: conducir, estar sentado en el escritorio, en el trabajo… Esto es algo que no es fácil de lograr ya que es complicado estar pensando constantemente en cuál es nuestra postura. Dicho esto, una buena idea sería la siguiente, por la mañana con la ayuda de alguien adoptáis una postura correcta y le pedís a la persona que os coloque una cinta en vuestra espalda, a lo largo y ancho. De esta forma, a la mínima que perdáis esta postura ideal notareis la tensión de la cinta.\nHartman, B.; Robertson, M. (2007). Push-Ups, Face Pulls, and Shrugs…for Strong and Healthy Shoulders! http://www.t-nation.com/\nImágenes: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / [/spoiler]\nPublicación anteriorPress de banca y actividad muscular\nPublicación siguienteCausas y rehabilitación de la actitud cifótica (I)\n21 de septiembre de 2015 a las 20:19\nHola Ivan, cuantas repeticiones y series son necesarias en cada ejercicio? Los ejercicios con peso deben llevar mucha intensidad? (Cuanto peso aproximadamente?)\n4 de noviembre de 2015 a las 01:26\nCon permiso de Ivan te respondo yo a estas preguntas. La carga de los ejercicios en un comienzo no debe ser muy alta, da prioridad a la técnica antes que a la intensidad. El número de repeticiones puede estar entre 10-15 repeticiones para que no te fatigues excesivamente y que la técnica sea perfecta durante toda la ejecución.\nAyoze Hernández robayna dice:\n30 de junio de 2017 a las 10:58\nPoner fisioterapia en las palabras clave cuando no eres fisioterapeuta me parece muy grave. Me voy a dedicar a realizar entrenamientos personales yo ahora.!!!


Preguntas y respuestas sobre la nueva e-visa de Rusia. Imagen: Danila Hamsterman.\n¿La nueva e-visa es válida para todo el país?\nRequisitos y cómo conseguir la e-visa de Rusia\n¿Cuánto tiempo tardará en procesar la visa electrónica para Rusia?\n¿Qué hacer en la frontera?\nEn este artículo tienes importantes preguntas y respuestas sobre la e-visa para Rusia, ya que los ciudadanos de 52 países podrán visitar Rusia con una visa electrónica a partir del 1 de enero de 2021 incluidos España y México, según la orden del primer ministro Mikhail Mishustin publicada en el mes de noviembre 2020.\nTodos los ciudadanos de 52 países, incluidos los estados miembros de la UE, China, India, México, Arabia Saudita, Turquía, Japón, entre otros. Los titulares de visas electrónicas pueden entrar en Rusia para actividades turísticas, comerciales y humanitarias, así como por motivos privados, como visitas a familiares o amigos rusos.\nAustria, Andorra, Bélgica, Bulgaria, Ciudad de Vaticano, Hungría, Alemania, Grecia, Dinamarca, Irlanda, Islandia, España, Estonia, Italia, Chipre, Letonia, Lituania, Liechtenstein, Luxemburgo, Malta, Mónaco, los Países Bajos, Noruega, Polonia, Portugal, Rumanía, San Marino, Macedonia del Norte, Serbia, Eslovaquia, Eslovenia, Finlandia, Francia, Croacia, Republica Checa, Suiza, Suecia.\nBahréin, India, Indonesia, Irán, Qatar, China (incluye Taiwán), Corea del Norte, Kuwait, Malasia, Omán, Arabia Saudita, Singapur, Turquía, Filipinas y Japón.\nSegún lo que leí en el comunicado oficial, sí. En el siguiente párrafo dice para todo Rusia.\n‘As of 2021, e-visas will be applicable throughout Russia. Foreigners can enter via the specially equipped checkpoints in many regions in the country and travel throughout Russia.’\nLos visitantes elegibles podrán solicitar una e-visa de Rusia en un sitio web especial administrado por el Ministerio de Relaciones Exteriores de Rusia o mediante una aplicación móvil.\nSe les pedirá a los solicitantes que completen un formulario, carguen una foto y una copia escaneada de su pasaporte. Además hay que pagar una tarifa de procesamiento de 40 USD. Los niños menores de seis años están exentos de la tarifa de procesamiento.\nPara esta nueva e-visa, los solicitantes de visa electrónica no están obligados a enviar una carta de invitación, prueba de alojamiento o reserva de boletos.\nAunque no sean requisitos indispensables, siempre les voy a recomendar un seguro de viaje que puedes cotizar desde esta web y reservar con anticipación el alojamiento ya sea con Booking o airbnb.\nBo Saldaña conociendo las más bonitas y mejores estaciones del metro de San Petersburgo en Rusia. Estación de Pushkinskaya.\nSe prevee que las solicitudes se procesarán en un plazo no mayor de 4 días.\nLa e-visa de Rusia tendrá una validez de 60 días a partir del día de su emisión AUNQUE cuidado con esto, ya que una sola visa electrónica permite a los extranjeros permanecer en Rusia hasta por 16 días dentro del periodo de la visa.\nLos visitantes que quieran volver, tendrán que sacar una nueva e-visa para viajar a Rusia.\nLos titulares de visas electrónicas pueden ingresar a Rusia a través de 29 cruces fronterizos, incluidos los aeropuertos internacionales de Moscú, San Petersburgo, Ekaterimburgo, Kazán, Krasnodar y Novosibirsk.


Sufren obreras estrés y violencia\nPor Exzael Becerril - 06 noviembre, 2021 - 05:37 a.m.\nPIEDRAS NEGRAS, COAH. – El Comité Fronterizo de Obreras expuso las principales denuncias recibidas ante el organismo por parte de las trabajadoras locales, destacando el estrés, la violencia laboral y los malos salarios.\nJulia Quiñones, directora del comité, mencionó que una de las quejas mas frecuentes por parte de los obreros de debe a los salarios, donde no reciben la cantidad que menciona la empresa.\nIndico que existe discriminación de género en esta frontera de manera recurrente, ya que algunos puestos de importancia son otorgados a hombres directamente, excluyendo de lleno a las mujeres, por el simple hecho de serlo.\nComentó que aun en empresas de esta ciudad se siguen presentados casos de acoso laboral, donde por parte de los patrones se exigen altas cuotas de producción, pero ante el tiempo laborado no se les paga lo correspondiente.\n“están muy limitados en cuestión de los permisos incluso para ir al baño, es tan bajo mucha presión y malos tratos por parte de sus superiores”, comentó.


Propuesta didáctica en escuelas bonaerenses sobre la vacunación contra el Covid-19 - Infogei\nINFO GENERAL | 23 nov 2021\nPropuesta didáctica en escuelas bonaerenses sobre la vacunación contra el Covid-19\nCoordinado por el Ministerio de Educación junto al Ministerio de Salud, comienza hoy en las escuelas de la Provincia la semana de concientización sobre la vacunación de las y los estudiantes bonaerenses que tienen entre 3 a 17 años. El objetivo es aportar información sobre la vacunación Covid-19 y sobre todas las vacunas de calendario. Se elaboraron guías que incluyen contenidos y módulos especiales sobre el tema.\nTAGS: VACUNACIóN, SEMANA, CONCIENTIZACIóN\nLa Plata, 23 Nov (Por InfoGEI).- Para cada nivel educativo, la Provincia desarrolló una propuesta didáctica para docentes y actividades con las familias, con la premisa de llevar un mensaje claro: “La vacuna contra el COVID -19 es segura y bien tolerada en todos los niveles de dosis probados, fue aprobada por la Anmat y recomendada por la Sociedad Argentina de Pediatría”.\nAdemás, la guía recuerda que, a diferencia de las otras vacunas del Calendario Nacional de Vacunación, la vacunación contra el COVID-1 es optativa. No obstante, detalla, “vacunarse es un acto de cuidado y de solidaridad para proteger nuestra vida, la de nuestros seres más queridos y la de todas las personas de nuestra sociedad”.\nPara abordar esta temática, las guías proponen a los docentes propiciar espacios en la clase que posibiliten escuchar e intercambiar saberes, experiencias y/o temores de las y los estudiantes.\nEn la Provincia, está habilitada la vacunación COVID-19 para menores de 18 años desde principios de agosto. Hasta la fecha, se han vacunado con una dosis 824.731 niñas y niños de 3 a 11 años. También la han recibido 54.912 jóvenes de 12 a 17 años con condiciones de salud y 394.898 jóvenes de la misma franja sin condiciones de salud.\nEn lo que respecta a la campaña general de todas las franjas etarias y grupos, ya se vacunaron 14.022.258 personas con una dosis y 11.329.650 con dos dosis. A su vez, 541.822 personas ya recibieron la tercera dosis. (InfoGEI)Jd


Wallapop: Cómo vender, algunas claves y pistas interesantes\nPosted on 12 septiembre, 2014 30 mayo, 2015 by Aquísehabladesegundamano\tUnder:Comprar y vender Tagged with:de todo un poco\nNo voy a descubrir América, Wallapop ha supuesto un cambio radical en la venta de segunda mano nacional. Se vende de todo, a cualquier precio y sin grandes líos, porque el comprador suele ser de tu ciudad o barrio. Es una forma de sacar algo por cosas que solo acumulan polvo en nuestras casas… sin mucho misterio, quizá más sencillo o cómodo que la web de Segundamano o Mil Anuncios. Pero creo que hay claves sobre la aplicación que hay que tener en cuenta para aquellos que siempre se quejan de que no venden nada. He notado que se vende la rareza (p.e. zapatos de talla grande) y si no hay cierta singularidad, es difícil vender algo si no se pone el precio ajustado a la realidad.\n10 Pistas para Vender o Comprar en Wallapop\nVer a qué precio lo tiene el resto y ponerlo, aunque sea, un euro más barato. Y si se compra, al revés buscar del mismo objeto el más barato de todas las opciones.\nSi algo nos costó 100 y lo hemos usado, lo lógico es venderlo a 20 o 30 como mucho, si realmente se quiere venderlo rápido. No vale ese argumento de «es que a mí me costó más», lo has disfrutado, recicla.\nSi está totalmente nuevo, lo lógico es venderlo al menos un 20% más barato. Si costó 100, como mucho ponlo a 80, aunque más realista sería 70 o 60. Aquí tiene que ver lo solicitado que esté el producto, lo novedoso que sea… De nuevo hay que indagar a cuánto lo están vendiendo los demás.\nSi no vendes algo y realmente te quieres deshacer de ello, ¡bájale el precio!\nLo que funciona muy bien en Wallapop son los artilugios: telefonía, ordenadores, aparatos de gimnasia… Aunque la ropa de marca con buenos precios también va como un tiro.\nSi te regatean, baja algo. Y si compras y crees que puedes rebajar algo hazlo, pero no hay que volverse loco: si cuesta 20 euros lo lógico, como máximo son 5 para que rebajen 3 euros.\nNo mandes los productos por correo si no tienes la pasta del envío y del producto primero, a estos precios que se manejan incluir en un precio de 10 euros un envío es una locura. Wallapop está pensado para vender en la ciudad o localidad donde vives no para andar enviando paquetes.\nSi tienes algo que dar y te interesa algo, ofrece trueque, hay gente que no puede pagar pero sí intercambiar.\nAprovecha las temporadas se hacen muchas campañas en Wallapop, la vuelta al colegio para material escolar o uniformes; el verano para muebles de terraza; el invierno para estufas…\nSi vendes no pongas fotos del objeto nuevo, pon una foto propia del móvil. No olvides que esto es segunda mano, una foto de catálogo lleva a engaño y la gente no se fía.\nNota: De lo que se suele vender yo no veo mucha salida a las películas y libros en Wallapop, tiene que coincidir que haya alguien que tenga interés por él y no es fácil es mejor para vender la Casa del Libroo CeX… y en los muebles, veo que salen las cosas baratas e imagino que alguna antigüedad ganga, pero para eso hay saber de muebles antiguos.\nVideojuegos y Dvds, Mejor Venderlos en CeX →\n3 Pings/Trackbacks for "Wallapop: Cómo Vender en el Paraíso de la Segunda Mano"\nVaciatucasa, venden todo lo que hay en ella | SegundaManoParaTodo dice:\n25 enero, 2015 a las 7:17 pm\n[…] de cocina con cuatro sillas por 70 euros o una silla de oficina por 30 euros (y a los amantes de Wallapop no habrá que recordarles que cada vez se sube más la gente a la parra). Es tan interesante que […]\nManzanas usadas, Apple con garantías | SegundaManoParaTodo dice:\n18 marzo, 2015 a las 4:28 pm\n[…] nuevo, es una cuestión de opciones, usar una página web para vender o lanzarse a la vorágine de Wallapop o Segunda Mano. Con estos productos es obvio que en la venta directa se corren más riesgos, aquí […]\nMobiliario de oficina, sitios para comprar chollos dice:\n[…] hacerse con alguna una pieza suelta tipo silla o mesa siempre se puede recurrir a Wallapop, Pikeando o Muebles al coste, estas últimas tiene una sección dedicada a estos muebles, aunque […]


Liderazgo en las mujeres, consejos para iniciar tu propio negocio fácilmente\nInicio » Finanzas » Liderazgo en las mujeres, consejos para iniciar tu propio negocio fácilmente\nLiderazgo en las mujeres los consejos para iniciar tu propio negocio fácilmente y lo puedes encontrar en este artículo que es parte de nuestra sección especial de “El liderazgo en las mujeres”, que se centra en los enfoques adoptados por mujeres emprendedoras, varias cantidades de personas inconformes y que desafían las formas tradicionales de pensar en el inicio del emprendimiento.\nEstas mujeres están moviendo sus industrias en todo el mundo realizando apuestas ante su visión y sobre ellas mismas. Han iniciado negocios propios para resolver problemáticas, realizar sus sueños y pasiones. Si bien han mantenido tenaz sus negocios y en funcionamiento, han recurrido a asesorarse e invertir en otras mujeres para el inicio de sus negocios.\nUn factor importante en la creciente del emprendimiento femenino es el aumento de los número de modelos lideres a seguir. Joanne Hession, fundadora de La academia de emprendedores, dijo: “son ejemplos importantes y observables de lo que pueden lograr las mujeres”.\nA continuación algunas lideres emprendedoras hablan sobre cómo lanzaron sus organizaciones, y los desafíos que se enfrentaron en la recaudación de fondos y mencionan algunos consejos.\nBusque iniciativas y simpatizantes amigables para las mujeres\nSeguir aprendiendo para obtener liderazgo\nConstruye un equipo fuerte\nPerfiles centrales de liderazgo para mujeres emprendedoras.\nKristen Miller y Amanda Johnson\nAsociarte con alguien\nFluye en el mundo de los inversionistas\nLa práctica hace la perfección y el liderazgo\nCualidades centrales de liderazgo para mujeres emprendedoras\nFran Dunaway y Naomi Gonzalez\nIncitar una a la otra\nPrincipales perfiles de liderazgo para mujeres emprendedoras\nSepa lo que está vendiendo\nUbícate ahí afuera\nRasgos centrales de liderazgo para mujeres emprendedoras\nEn su niñez, la Sra. O’Sullivan pasaba los sábados por la mañana observando a su abuela hábilmente hablando con los clientes en el mostrador de su tienda de dulces en Merrion Row en Dublín. “Mi abuela todo un personaje dentro de mi vida”, dijo la Sra. O’Sullivan, fundadora de GiftsDirect.com, tienda minorista en línea más grande de Irlanda, y TheIrishStore.com, que vende productos irlandeses a nivel mundial.\n“Le encantaba administrar su propio negocio. Los clientes caminan cuadras más allá de otras tiendas similares solo para pasar unos minutos con ella “.\nEn 1987, la Sra. O’Sullivan se aventuro en su propio viaje como empresaria, vendiendo osos de peluche y siendo ella, la que conducía un ciclomotor para entregar sus pedidos. Ella inicio con un fondo inicial de 2,000 euros financiado por sus amigos y familiares, y en memoria de su abuela fue quien la impulsó hacia adelante.\nA por el crecimiento es un programa con iniciativa para apoyar a las mujeres emprendedoras en la República de Irlanda. Busqué financiadores que apoyen a los negocios propiedad de mujeres. Enterprise Ireland, por ejemplo, tiene un fondo especial para mujeres emprendedoras “.\n“En 2009, la oportunidad de asistir a un programa intensivo de un año patrocinado por Business Eire, Liderazgo 4 Crecimiento, celebrado en la Escuela de Negocios para Graduados de la Universidad de Stanford, incrementó mi liderazgo, mi capacidad estratégica y confianza.\nFue como un M.B.A. sin exámenes, gracias…, esto fue un cambio de juego en el negocio, y me permitió dar un paso atrás y decir “espera un segundo, ¿qué es lo que realmente necesitamos hacer para llegar a la siguiente etapa?”\n“Contrata adecuadamente a personas eficientes a tu alrededor. No necesita estar sentado en cada reunión. Confía y tómate un tiempo para la autorreflexión. Ten de tu lado a una excelente persona financiera. Tenía que involucrarme con las ventas y el marketing y publicidad, un sitio web elegante, y tuve que aprenderlo. Identifica en qué eres buena y en que no, para cubrir los espacios vacíos en el equipo de liderazgo “.\n“Por lo tanto, busco perseverancia y creatividad porque no sabes a lo que te enfrentaras al día siguiente. Finalmente, ser emprendedor se necesita que seas positivo. Puedes decir, que es un desorden debido a los factores X o Y que se vallan presentando. Realmente se trata de cómo podemos manejar la situación a través de esto y seguir adelante y no darse por vencida.”\nMiller, a la derecha, conocida como KJ, y Johnson a la izquierda,son ellas las fundadoras de Mented Cosmetics, que dio sede en la ciudad de Nueva York en E.E.U.U., estaban frustradas ya que no podían encontrar maquillaje para mujeres de tes oscura como ellas. “Decidimos que si no podíamos encontrar esa marca, crearíamos esa marca”, dijo Miller y comenzaron a poner manos a la obra en el año 2017.\n“Es algo que me apasionó, y encuentre la manera de comenzar a verificarlo y elaborarlo, incluso si es en una escala relativamente pequeña”, dijo Miller. “En lugar de debutar con una amplia gama de productos de maquillaje, teníamos un nicho de producto: barra de labios desnuda”.\n“Hay miles de millones de cosas que deben realizarse, y tener a alguien que sea una caja de difusión para impulsar estrategias, para retroceder cuando algo ya hecho no tiene sentido, es sumamente útil”, dijo Miller. Pueden actuar las fortalezas de cada uno. La Sra. Miller se enfoca en la comunicación y la estrategia a largo plazo. La Sra. Johnson es la operadora práctica del día día orientada a los detalles.\n“El mundo realmente fluye sobre la función de ‘a quién conoces’, e incluso con las mejores intenciones en las que las personas invierten y quieren trabajar, con personas que se parecen a ellos, hablan como ellos y tienen experiencias similares”, dijo Johnson. .\n“Cuando hablamos con los inversores ahora, les preguntamos qué pueden hacer por nosotros”, dijo Miller. “Al principio, nunca lo hicimos por la necesidad del dinero. Unas de nuestras preguntas de siempre fueron: ¿qué podemos hacer por usted?, ¿de cuántas maneras podemos mostrarle lo asombrosos que somos?, ¿cuántos datos podemos mostrarle?, ¿qué tipo de espectáculo de perros y ponis podemos ofrecer? Ahora entendemos mejor que asociación es la No. #1″.\n“Dirigir este negocio es lo más difícil que he hecho”, dijo Miller. “!Es increíblemente difícil¡. Estoy repleta de ansiedad la mayor parte de los días. Esto no es para los débiles de corazón. Los líderes que admiro son mujeres que toman riesgos, que son muy especificas a respecto de su visión y de alguna manera no se justifican por perseguir esa visión y tienen una modo de hacer que otros se integren a ellas ”.\nLa Sra. Dunaway, a la derecha, deseaba una camisa de vestir cómoda y abotonada. “Lo que verdaderamente impulso en este viaje fue mi frustración con la falta de opciones que se ajustan a mi estilo”, dijo. En 2013, comenzó TomboyX con Naomi Gonzalez a través de una campaña de Kickstarter (pedal de arranque) para financiar la fabricación de la camisa.\nAsí que al año siguiente, TomboyX presentó su primer calzoncillo boxer para mujeres, un producto solicitado por numerosos clientes. Según la demanda de los calzoncillos, TomboyX cambio su giro para centrarse en la ropa interior neutral y prendas relacionadas.\n“Las mujeres se reúnen en grupos, se enseñan unas a otras y su inteligencia sobre las inversiones hacen crecer, las finanzas y los fondos”, dijo Dunaway. “Busca competiciones de lanzamiento e incubadoras y redes de mujeres emprendedoras cerca de ti. Busca empresas que realizan inversiones en otras mujeres, como “Conexión de capital de las mujeres.”\nSer parte de la EY Programa de mujeres ganadoras emprendedoras en 2017. También reforzó la red de la Sra. Dunaway. El programa brinda educación, conexiones y comunidad a mujeres emprendedoras de alto potencial.\n“Ten una estrategia reflexiva sobre por qué estás recaudando dinero y qué beneficios obtendrán sus inversores al realizar esa inversión”, dijo Dunaway. “Construye una estrategia sobre con quién hablas, para que no pierdas el tiempo besando ranas.\n¿Han invertido en compañías como tú antes? ¿Es este tu punto dulce? ¿Qué quiero de ellos además de un cheque?. Te ahorrarás mucho esfuerzo al ser estratégica al respecto y al usar su PIN en Linked In para obtener prestaciones ”.\n“Es la capacidad de inspirar, mantener a las personas enfocadas y motivadas acerca de cuál es tu visión y mover la aguja”, dijo Dunaway. “Además, necesitas una técnica para comunicar eso de manera eficaz para que las personas se sientan motivadas y empoderadas”.\nLa Sra. Nelson de Seattle E.E.U.U., estaba buscando un lugar de trabajo donde pudiera formalizar contactos con otras mujeres. Cuando solo pudo encontrar un espacio de trabajo compartido centralizado en los hombres, así que decidió en 2017 abrir el suyo: The Riveter.\n“Tu trabajo como emprendedor es decirles cómo ellos ganarán dinero. Tuve que afrontar la percepción de que soy una mujer, una madre, en mis últimos 30 años; así que decidí tomarlo de frente y describir cómo la maternidad la veo como una fortaleza.”\n“Oiría: Gran lanzamiento… pero tengo que preguntar. ¿Estás físicamente preparado para esto? ¿Estás preparado para construir una empresa nacional? Tienes tres hijos y uno es un bebé, ¿Puedes hacer esto?”\n“Participa en todas las competiciones de lanzamiento. Entré en una competencia de pequeñas empresas cuando estaba pensando en lanzar The Riveter. La competencia me presionó a reunir todo: escribir una proyección financiera, una estrategia de negocios, encontrar cómo lanzar mi negocio.\nFue una cantidad de tiempo comprimida, y me vi obligada a entrar en este enredo. A menudo me pregunto: ¿Habría dado el salto si no hubiera hecho eso? Impulsó mi noción hacia un lugar de acción ”.\n“Paciencia: la crianza de los hijos me ha enseñado paciencia conmigo misma y paciencia con los que me rodean que no tenía antes”.\nLa Sra. Adeyemi, creadora de Career Ear, con sede en Londres, descubrió los desafíos de tratar de encontrar un trabajo y una carrera profesional cuando no tenía recursos o modelos a seguir. Ella lo vivió y estaba decidida a hacer que el proceso fuera más fácil para los demás, por lo que en 2016 lanzó su propio sitio Net y consejos de carrera en línea.\n“Todavía esto lo sigo aprendiendo yo misma. Muchas de las mujeres y, ciertamente, las mujeres de color, frecuentemente no sueñan con tan grandes aspiraciones como los hombres. Si está pensando en un problema lo único que desea es resolverlo o si el problema es en un negocio que desea iniciar, piense en cómo se puede hacer a la mayormente posible “.\n“Si hay una causa que le interesa o un problema que desea resolver, tome acción. Tal vez así su proyecto se convierta en un pasatiempo y no en una empresa comercial, pero se acostumbra al comenzar. Aprenderá en el camino y el impacto, por pequeño que sea, sigue siendo un impacto ”.\n“Poner la escalera detrás de ti es una cualidad clave de una líder femenina. Debes guiar a otros y ser obvia para alentar y apoyar a otros. Comparta su historia, nutra y desarrolle a otros para convertirse en líderes. Eso es lo que hacen los líderes.


Las mejores gaitas se reúnen en Torrelavega | Noticias de Cantabria en Cantabria Diario periódico digital\nLas mejores gaitas se reúnen en Torrelavega\nBy David Laguillo on 30 / 10 / 2009 15:40 Sin comentarios\nEl director general de Asuntos Europeos y Cooperación al Desarrollo del Gobierno de Cantabria, Alberto García Cerviño, junto con el concejal de Desarrollo Local y Turismo, Juan José González, presentó en Torrelavega el programa ‘Juelles: Encuentro de Gaitas Europeas’, que llega al Teatro Concha Espina.\nGarcia Cerviño explicó, en rueda de prensa, que la intención de esta jornada es “hablar de Europa” y trasladarla a los ciudadanos, para que estos comprueben que “Europa no sólo se forma de políticas comunitarias, sino de su gente y su cultura”. Por ello indicó que estas jornadas pretenden “difundir y promover el sentimiento europeo” entre todos los torrelaveguenses.\nPor su parte, González se mostró “contento” por traer “un acto tan importante” a un escenario como el del teatro municipal. Durante la presentación de esta jornada, también estuvo presente el gaitero gallego Óscar Ibáñez, que hizo un recorrido por la historia de la gaita en Europa y recordó que este espectáculo servirá como elemento “unificador de la cultura europea”.\nLa programación, que arrancó hoy en Santoña, se traslada al municipio de Torrelavega, que acogerá unos pasacalles a cargo de la Banda de Gaitas La Montaña. Más tarde, el Teatro Concha Espina será el escenario del encuentro de gaitas europeas. El sábado, la iniciativa visitará Reocín, Cabezón de la Sal, Colindres, Reinosa y Val de San Vicente.\nParticiparán en las jornadas los músicos Patrick Molard, Diarmaid Moynihan, Hana Klímová, Ventzislav Andonov, Óscar Ibáñez, Roberto Diego, Simó Busquets y Pablo Álvarez (en sustitución de Jorge Areces). Por otro lado, Molard y Moynihan ofrecerán dos máster class en Reocín, centradas en la ‘Uillean Pipes’ y la ‘Highland bagpipe’. Las inscripciones para estas clases, de carácter gratuito, se harán a través del Punto de Información Europeo (PIE) de Reocín o en la web www.cantabriaeuropa.es\nLas mejores gaitas se reúnen en Torrelavega added by David Laguillo on 30 / 10 / 2009 15:40


Hay que tener en cuenta la velocidad, las señales de tránsito cercanas a los colegios, entre otras cosas.\nJueves 27 de Febrero del 2020 | 6:27 pm\nA pocos días de iniciarse un nuevo año escolar, cabe tener en cuenta que esto trae consigo mayor afluencia de personas y vehículos en la vía pública, a lo que se suma otro actor vial: la movilidad escolar.\nCon la finalidad de promover un transporte ordenado y seguro, es importante prestar atención a estos consejos de Víctor Añazco, jefe de Movilidad Segura y Sostenible del Touring.\n1.- Elección de una buena movilidad escolar: La unidad debe contar con los permisos de circulación adecuados. La Municipalidad de Lima ha establecido una reglamentación que implica el uso de cinturones, la capacitación de conductores en manejo defensivo, técnicas evasivas y respeto por las señales de tránsito. Un padre de familia puede solicitar la revisión del vehículo y la autorización otorgada por el municipio.\n2.- Las mochilas deben ir en un lugar adecuado: Frente a un choque vehicular, las mochilas y las loncheras pueden convertirse en proyectiles que terminan afectando la integridad de los menores, por ello estos accesorios deben ir en un compartimento separado de los asientos y de los escolares, ya sea en la parte posterior o sobre el vehículo, correctamente asegurados.\n3.- Niños que se trasladan solos: El padre de familia debe inculcarle el respeto por las normas de tránsito, a abordar el transporte público en paraderos autorizados, a esperar que el vehículo esté totalmente detenido para poder subir o bajar de él. Es preferible que un padre acompañe a su hijo al colegio hasta los doce años, pues a esa edad el niño tiene la capacidad de identificar los peligros y los riesgos y ya tendría más herramientas para desplazarse con seguridad.\n4.- Uso del sistema de retención infantil (SRI): En el país existe una ley que establece la obligatoriedad del uso del SRI para niños desde los 0 a los 12 años; sin embargo, en innumerables ocasiones el adulto coloca al menor en sus piernas y cree protegerlo con sus brazos. Esto no es suficiente, ya que en un accidente a 60 km/h, un niño de 10 kg puede llegar a pesar el equivalente a 400 kg, en consecuencia, este saldría despedido del vehículo.\n5.- Salir de casa de manera puntual: Los apuros producen imprudencias que pueden ocasionar accidentes. En época escolar hay más carros en las calles, un buen consejo para evitar contratiempos es dejar todo listo un día antes.\n6.- El estacionamiento más recomendado: Si bien se puede pensar que si se estaciona lo más cerca al colegio va a ganar más tiempo, esta idea puede resultar equivocada, ya que donde se genera mayor tráfico es precisamente en la puerta de entrada de la escuela. Por este motivo, es mejor estacionarse a media o una cuadra y caminar un poco, así se podrían evitar demoras y accidentes de tránsito.\n7.- Cuando acompañes a un niño: Si para llegar a la escuela caminaras por calles y avenidas, lo ideal es hacerlo por el crucero peatonal. Eduque a sus niños desde temprana edad, siempre llévelo de la mano y con una distancia prudente entre la pista y la vereda.\n“Debemos procurar salir con la debida antelación para conducir con tranquilidad, no exceder los 30 km/h en zonas escolares; estacionar el vehículo en zonas autorizadas procurando no obstaculizar el paso y tener especial atención con los niños y padres que transitan en los alrededores de los colegios”, agregó Víctor Añazco.


Las ventajas y desventajas de los rellenos de la porcelana - Regentint.com\nCon extremo decaimiento dental, un individuo corre el riesgo de problemas como sus dientes naturales para las dentaduras de comercio. Para evitar la decadencia extrema, un dentista sugiere llenar los dientes que tienen caries con materiales como la porcelana o cerámica rellenos. Según simples pasos Dental, empastes de porcelana están hechos de una mezcla de partículas de vidrio plástico y finos que se utilizan en espacios grandes o pequeños en los dientes. Sin embargo, rellenos de porcelana tienen ventajas y desventajas.\nPrincipal ventaja: Color\nUna de las ventajas de la porcelana es que los rellenos son del mismo color que los dientes naturales de una persona. Según la American Dental Association (ADA), rellenos de la porcelana son del color del diente con translucidez excelente. Esto significa que nadie puede decir la diferencia entre los dientes naturales rellenos de porcelana y dientes naturales sin ellos después del procedimiento dental. De hecho, el material de porcelana se ve tanto como el esmalte de los dientes que se utiliza para chapas que se colocan sobre los dientes naturales.\nOtras ventajas de porcelana rellenos\nOtras ventajas de rellenos de porcelana son la cantidad de diente natural eliminado y cualquier potencial reacción alérgica. Un dentista realmente no tiene que eliminar una gran cantidad de los dientes naturales como con otros tipos de rellenos. Se elimina una porción más pequeña del diente natural porque no tiene un dentista que forma el diente para sujetar el relleno como haría con un relleno de amalgama. Según simples pasos Dental, los empastes de porcelana entonces se curan con calor, lo cual fortalece los rellenos. También, rellenos de porcelana no causan ninguna reacción alérgica.\nPrincipales desventajas: Fuerza y contracción\nLa porcelana, material de relleno no es tan fuerte como otros tipos de empastes dentales. De hecho, el material es frágil y puede romper cuando una persona se muerde con fuerza. También, una vez que los rellenos se colocan en los dientes naturales, existe la posibilidad de contracción. Se trata de rellenos no pueden cubrir toda la superficie, llevando a las futuras cavidades en diferentes áreas. Para reducir la posibilidad de que los rellenos de la porcelana, el dentista típicamente capas repetidamente el agujero en el diente natural con relleno de más de una aplicación.\nOtras desventajas de rellenos de porcelana\nRellenos de porcelana tienen desventajas adicionales. Un relleno de porcelana toma un tiempo para el dentista infundir en los dientes naturales que otros tipos de rellenos. Un dentista tiene que completar los rellenos de la porcelana en aproximadamente dos o más citas separadas porque debe colocar el relleno en capas. También, según la ADA, los rellenos no se recomiendan para las muelas. Por lo tanto, un individuo puede tener en cuenta otra opción de relleno que no sean de porcelana.\n• Cómo obtener respeto\n• ¿Lo que se hace de la aspirina de Bayer?\n• ¿Qué es una cantidad no permitida en un seguro EOB?\n• Cómo deshacerse de un dolor de muelas severo\n• ¿Cómo matar a la lisina para el Virus del Herpes?


Goarbit ¿Opiniones? Es una estafa. Meta Index también [ ≫ ✅\nCuidado con Generación Zoe: ESTAFA Esquema piramidal\nAnalizando información sobre diversas estafas que aparecen en estos meses, hoy nos toca hablar de una que se está extendiendo por toda Latinoamérica. Se llama Goarbit, ¿por qué recomendaría a personas de otros países tener cuidado con esto?\n4 ¿Desde cuándo existe?\n5 ¿De dónde son? ¿Dónde están ubicadas sus oficinas?\n6 ¿Quién es el dueño fundador?\n7 Meta Index: otro esquema similar\n8 ¿Es legal, está regulada?\n9 ¿Cómo termina esto?\nHace varios meses se viene alertando de este negocio piramidal, pero muchas personas hacen caso omiso a la información y siguen cayendo en estos esquemas. Ya sea por un motivo de falta de dinero o una mala situación económica, o a que quizás quieren ganar más que en su trabajo,las personas tienden a recurrir a este tipo de estafas.\nLos encargados de promocionar las estafas te muestran que es todo perfecto, muestran mucho lujo, mucho dinero, e incentivan diciéndote que puedes hacer 100 o 200 por ciento de la recuperación del capital de tu inversión en un año. Pero… ¿qué hay detrás de estas promesas?\nEl mínimo de inversión va desde $50 dólares en adelante. ¿Cuánto paga? Las ganancias son del 10% al 30% mensual sobre tu inversión. Y te dan del 5% a 10% de la inversión de tus referidos. Aplican además el sistema binario que también da esos mismos porcentajes. No faltan los beneficios que vemos en todo ponzi, con el sistema de rangos, niveles y jerarquías. Tienen una calculadora que se puede ver en la web para hacer la simulación.\nLo cierto es que estos esquemas funcionan dándote el mismo dinero que ingresan los nuevos usuarios. Cuando dejan de ingresar dinero se acaban los pagos. Realmente esos números y esa clase de maniobras llaman a la atención de mucha gente que cae en este tipo de plataforma porque es muy asombroso. Vemos esto porque esas personas siempre suben a sus redes contenido alardeando sus ganancias, o carros de lujo, viajes, etcétera. La idea es seducirte para ingreses.\nPero no debemos confiarnos de esto y hay que tener mucho cuidado porque al principio, quizás algunas personas invirtieron su dinero en los inicios del esquema y ellos sí van a tener el retorno de su capital. Pero podrías meterte como “inversionista” cuando esta pirámide esté en su última etapa y se derrumbe, con lo que perderías todo el dinero ingresado.\nLo que más se suele consultar sobre estos sistemas es si es “bueno o malo”, si es “real o estafa”, si es “verdad o mentira”, si es scam o no. La respuesta es: PELIGRO, CUIDADO. En teoría es rentable, pero no vale la pena porque podrías perder todo o buena parte de tu dinero. Es decir, no es seguro y no es confiable. Goarbit es un negocio piramidal. Es una plataforma que te dice que se basan en negocios de arbitraje de compra y venta de criptomonedas, así como minería y trading. Pero esto es falso porque nadie puede darte grandes porcentajes de manera asegurada constantemente.\nDicen que pueden darte hasta el 30% mensual de tu inversión. Pero no existen esas ganancias fijas aseguradas en ningún rubro. Menos todavía en este momento donde vemos una caída en el mercado de las criptomonedas, es poco creíble que alguien pueda estar dándote una rentabilidad fija asegurada tan alta. Van a poder ver en los testimonios en foros que estos métodos han aparecido un montón de veces y no tienen nada que ver con Bitcoin, ni con Binance, ni Ethereum, etc.\nEl primer aspecto dudoso que debemos analizar espor qué si ellos son una empresa que invierten en criptomonedas, en minería y, actualmente según su página en los juegos NFT,y este mercado en la actualidad tiene una baja en los precios ¿cómo se manejan ellos para dar esa rentabilidad? ¿Cómo ofrecen un porcentaje mensual asegurado muchísimo más alto de lo que existe en el mercado? Estas estafas siempre existirán y siempre tratarán de llamar más la atención. Debemos siempre estudiar y analizar todos los mercados para buscar opciones verdaderas, opciones confiables y no recurrir a esto.\nApena ver que cada día es más recurrente y se termina una pirámide y sale la otra. Realmente está lleno de estas estafas y parece que no tienen el más mínimo interés de parar.Las personas siguen cayendo en la trampa una y otra vez. Ellos no se enriquecen con los retornos que le dan esas estafas, se enriquecen a costa de las personas que entran por debajo de esa otra persona y le dan un porcentaje por el referido. A veces les venden cursos y plataformas de temas que son simplemente básicos, que ustedes mismo lo pueden estudiar en internet. Debemos ser más precavidos con este tipo de esquemas.\nMuchos se hacen esta pregunta, para poder confiar en una empresa de éstas se suele consultar cuándo se fundó, su historia, quiénes la fundaron, lo cierto es que estos esquemas duran poco tiempo en el mercado.\nLa respuesta es que no hay rastros de Goarbit antes de 2020. La dirección de su web .com se registró en enero y empezaron a operar en la segunda mitad de ese año.Este tipo de sistemas suelen durar, dependiendo de la entrada de nuevos usuarios, desde unos meses hasta dos años y caen porque se acaba la posibilidad de reclutar nuevos inversores.\nEstas plataformas han surgido de la necesidad de mucha gente de ganar dinero rápido, y estas personas aprovechan eso. Los vemos en publicaciones de Instagram, publican en Facebook sus fotos en Dubai y van haciendo diversas conferencias en hoteles para reclutar gente. Algunos la comparan con el otro sistema, de Omega pro.\n¿De dónde son? ¿Dónde están ubicadas sus oficinas?\nSu localidad de origen, por lo que se sabe, es una empresa registrada en República Dominicana. Tal vez aparezcan diversas oficinas con su dirección en Google maps, pero no tienen una ubicación central. Esos sistemas suelen tener algunas oficinas para ingresar nuevos participantes en diversas ciudades, pero luego desaparecen.\nTienen presencia de usuarios por muchos países, tales como Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Guatemala, Honduras,México, República Dominicana,Perú, Ecuador, España,Venezuela, Panamá, etc.\n¿Quién es el dueño fundador?\nEl CEO fundador de la plataforma es Máximo Martínez, un empresario dominicano. Por lo que comentan, esta persona es un desconocido dentro del mundo empresarial y quienes lo han escuchado en sus videoconferencias aseguran que “no entiende absolutamente nada sobre las criptomonedas”. Más adelante estaremos hablando de AgustinEsterling, que participó también de ésta plataforma y luego se salió para crear una nueva estafa.\nMeta Index: otro esquema similar\nUno de los socios creadores de Goarbit luego creó otra plataforma fraudulenta en 2021 que pueden encontrar por ahí. Se llama Meta Index. Son los mismos movimientos, el mismo sistema y el mismo esquema que tiene su plataforma predecesora.\nEsta marca incluye el plagio del logo de Meta, la empresa dueña deFacebook, entre otros, la de los metaversos. Es que siempre tratan de tener un nombre llamativo y a veces asociarlo con otra compañía para confundir, esto también debe ser una alarma.\nSabemos que es una compañía que no trabaja con Facebook y que es una empresa que no tiene un esquema que la sustente para poder seguir creciendo en el paso del tiempo.\nMeta Index habla en sus videos de “los conocimientos y las claves para tu próximo nivel”, todo de la mano del ingeniero Agustín Esterling, el empresario del networking marketing HairoReyes y el capacitador coach Carlos Flores.\nEn estas conferencias de Meta Index estarán estos personajes que llaman mucho la atención, el señor HairoReyes que se vio envuelto hace tiempo en una estafa grandísima de una plataforma similar. También con el mismo esquema, que ofrecía los mismos porcentajes. Se llamaba Trading Waves, junto al señor Francisco Patín también salpicado en el tema de esa misma estafa.\nAgustínEsterling, que también perteneció a Goarbit, se retiró en septiembre de 2021 y armaron este nuevo esquema similar.\nAnalizando estos puntos ustedes se deben preguntar si en realidad vale la pena confiar en una plataforma de cualquier otro tipo en la que aparezca en este tipo de “líderes”.\n¿Es legal, está regulada?\nEl problema de estos sistemas no es la regulación y la legalidad (que no la tienen). El problema es que estos esquemas están ideados para ser fraudulentos y no son sustentables en el tiempo. No hay manera de que perduren. Hay sistemas de inversión que no tienen certificados del gobierno pero son legítimos. En este caso no tienen ni una cosa ni la otra.\nEs muy simple, la gente termina buscando el login para entrar y dar acceso al panel del sitio web. Al ingresar al back office, inicia sesión en su cuenta con el usuario y password y se termina dando cuenta que no funciona el sistema, porque los pagos no se efectúan. Desde ahí intentan buscar explicación sobre lo que pasó consultando las noticias de última hora y se enteran que era otra estafa más. Ahí empieza la lluvia de denuncias.\nPanel back office en la sesión\n¿Qué nos impide dolarizar en Argentina?\nCuidado con Theos Coin. Opiniones:


Cuatro Formas de Educar\nLos profesores son uno de los agentes decisivos para elevar la calidad de la educación. Los propósitos educativos se cumplen en la medida que el docente emplea, en su trabajo diario, los recursos adecuados para la enseñanza. Por lo general, donde existe un buen maestro, los problemas escolares son menos graves. La intención no es asignarle una responsabilidad única, dado que ésta debe ser compartida con las autoridades, directivos, padres de familia y alumnos.\nLa educación es un derecho. Ante esta simple y llana afirmación es patente que el referido derecho crea una serie de responsabilidades y obligaciones que incumben a todos los miembros de la sociedad. No es posible mantener la idea de que la solución a los problemas educativos compete únicamente a los maestros, a los funcionarios educativos, ni al grupo político en el poder. El tema educativo es responsabilidad de todos, ya que los beneficios de educar e instruir a las nueva generaciones se derraman sobre el conglomerado social y en ocasiones parecería que a éste no le toca asumir responsabilidad alguna.


General 105 views Aug 13, 2018\nDesde CITIFACE MANAGEMENT deseamos mostrarle más detalles sobre nuestro servicio especializado de diseño web Algeciras, Cádiz, Andalucía, creamos y optimamos tu lugar Web enfocados siempre en el diseño responsive, para que se vean en todos y cada uno de los dispositivos. Tomamos cada proyecto con la dedicación precisa, a sabiendas de que requiere un diseño de páginas web concreto y amoldado a las necesidades del negocio. En marketing y publicidad valencia el instante de crear el diseño web es preciso cuidar del máximo detalle la experiencia del usuario en el momento de visitar tu página.\nLa primera vez que alguien se adentra en el planeta del diseño de paginas web, probablemente crea que no hay tanta diferencia entre una web desarrollada sobre una plantilla prediseñada y una hecha a medida, pero la verdad es que la diferencia es grande, y con el tiempo acaba notándose, como ocurre con el traje efectuado en serie.\nInternet es un océano enorme, con miles de posibilidades, estímulos y mensajes que el navegante puede seleccionar — desechar— en menos de un segundo. Es por esta razón indispensable impulsar una apuesta visual, original, sorprendente y atrayente, que refleje la personalidad de la marca y encaje con los gustos y las esperanzas de sus públicos. Todos tenemos un gusto propio y, en no pocas ocasiones, sensiblemente bueno. Pero la realidad es que los profesionales del diseño web en Algeciras, Cádiz, Andalucía son capaces de sostenerse a la última de las últimas tendencias creativas y de aplicarlas adecuadamente conforme las necesidades de cada marca.\nSi estas buscando una agencia experta en Diseño y desarrollo web, podemos asistirte. Nuestro equipo de programadores usa el máximo número de plataformas para darle a cada cliente del servicio la página web que precisa. Apostamos por la máxima calidad en desarrollo web.\nSomos expertos en estrategias de marketing digital orientadas a atraer tráfico y también incrementar círculos. Promocionamos y hacemos crecer tu lugar merced a los servicios de Marketing On line, posicionamiento web posicionamiento web y administración de políticas de Adwords SEM Nuestro objetivo es garantizar a nuestros clientes un incremento exponencial de visitas recibidas, desarrollando planes y proyectos web con posicionamiento en buscadores (On page y Off page) y campañas de estratégia marketing digital Digital, así como una investigación riguroso del mercado y de la competencia empresas de marketing y publicidad en madrid garantizamos un éxito rotundo.\nCuidada usabilidad. Sí, la mayoría de las plantillas acostumbran a tener un diseño optimizado para una adecuada navegación, pero nunca será lo mismo que la navegación de un sitio web a medida en el que se pueda escoger los modos de navegación del estratégia marketing digital usuario. Con un sitio web desarrollado a medida se pueden poner en práctica todos y cada uno de los datos obtenidos de sitios anteriores sobre las tendencias de navegación de los usuarios, algo que no resultará simple de hacer en una plantilla.\nEl proceso de diseño web hoy día debe tener en cuenta más factores que jamás como la navegabilidad, interactividad, usabilidad, experiencia de usuario y movilidad. Y hacer posible la interacción con diferentes medios como texto, enlaces, imagen, audio y vídeo, todo ello deja realizar un buen diseño web.\nLa experiencia de todos estos años de trabajo nos han permitido ir creando un sólido equipo de colaboradores altamente especializados en diferentes áreas del ambiente web.\nLa inversión en diseño web para nuevos proyectos tanto de servicios como de nuevos productos es vital. Es bien interesante contar con el apoyo de empresas como que nos dedicamos al diseño y desarrollo. Tener un buena web bien estructurada, atractiva y simple de gestionar les va a hacer acrecentar las posibilidades de convertirla en una herramienta rentable.\nTags: #plan de marketing empresarial #desarrollo web wordpress barcelona #marketing digital para empresas b2b


Economía | Prensamercosur\nseptiembre 21, 2017by alberto_mercosurNo hay comentarios\nLa economía de América Latina está pasando por momentos complicados, tras casi una década de crecimiento en positivo los condicionantes externos están desapareciendo y las perspectivas de crecimiento no son muy alentadoras.\nLa proyección del FMI de cara a los próximos años es de una tasa de crecimiento de un 0,9%, la cifra más baja desde la Gran Depresión.\nseptiembre 13, 2017by alberto_mercosurNo hay comentarios\nJanet Yellen, presidenta de la Junta de Gobernadores de la Reserva Federal de los Estados Unidos, pronunció un discurso en octubre de 2014 en el que dijo que “Las últimas décadas han sido las que han visto el aumento más pronunciado de la desigualdad salarial desde el siglo XIX, tras más de 40 años en los que parecía que las clases sociales cada vez estaban más unificadas.\nseptiembre 11, 2017by alberto_mercosurNo hay comentarios\nHasta el año pasado, los precios del barril de petróleo habían oscilado entre 90 y 100 dólares, una caída que llegó como consecuencia de la crisis financiera de 2008-2009. Para diciembre de 2015, el precio del Brent había caído a 36 dólares el barril.\nCon vistas al futuro, los países que dependen en gran medida de las exportaciones de petróleo, como Arabia Saudí, se han visto obligados a rehacer sus planes con el objetivo de garantizar una viabilidad económica al país en el futuro.\nGrecia ¿Posible solución económica?\nagosto 23, 2017by alberto_mercosurNo hay comentarios\nGrecia está pasando por una crisis económica terrible, su economía se ha reducido en más de una cuarta parte, el equivalente a lo que se produjo en la Gran Depresión de Estados Unidos.\nSu situación financiera es tan complicada que necesita de rescates económicos para poder asegurar su subsistencia. Actualmente ha recibido ya tres rescates, y muy probablemente necesite de alguno más.\nHasta ahora las ayudas que ha recibido se las ha proporcionado la Unión Europea y el Fondo Monetario Internacional. Los rescates se van dando poco a poco en paquetes económicos y se le exige a Grecia que deben de cumplir con las condiciones que se le ha puesto, de no ser así se les retiraría las ayudas proporcionadas.


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El objetivo del viaje es buscar financiamiento en materia ferroviaria para traer a la Argentina.\n"Trenes Argentinos viaja a Rusia en busca de inversiones para el sector ferroviario", afirmó el Ministerio de Transporte en un comunicado.\nEl titular de Trenes Argentinos asistirá los 26 y 27 de agosto al "Plenario de Apertura de Innovaciones y Tecnologías Ferroviaria", precisamente para buscar inversores que puedan poner dinero en el sector ferroviario a nivel local.\nEl titular de la empresa se reunirá con autoridades de empresas locales de ferrocarrilles\nAdemás, el titular de la compañía tiene programado reunirse con autoridades de empresas de ferrocarriles, entre ellas la compañía Transmashholding (TMH), con la intención de adquirir material rodante para aumentar los servicios de trenes de cercanía en el interior de Argentina.\nEl funcionario también aprovechará su visita para conocer las instalaciones de una de las plantas ferroviarias que se encuentra en la ciudad de Mytishchi, en la región de Moscú. Esta planta está especializada en diseño, proyección y producción de material y repuestos de ferrocarriles.\nCabe mencionar que TMH invirtió tres millones de dólares para modernizar y extender los talleres ferroviarios de Mechita, en la localidad bonaerense de Bragado, que estuvieron siete años inutilizados.\nLa Feria tendrá lugar en la ciudad de Moscú\nEl Gobierno volvió a estatizar servicios de trenes de carga\nEn el mes de junio, el Gobierno nacional decidió no extenderle las concesiones a las empresas que estaban a cargo del servicio de las líneas del transporte de carga por lo que, luego de casi tres décadas, volverán a mano del Estado.\nDe acuerdo a la Resolución 211/2021 del Ministerio de Transporte publicada en el Boletín Oficial, se entregan las operaciones del los trenes Sarmiento, Roca y Mitre al Belgrano Cargas y Logística (BCYL) bajo la órbita de Trenes Argentinos.\n"Las concesiones ferroviarias de cargas arrojan, al cabo de casi 30 años, un balance negativo en términos de estado de la infraestructura (velocidad y ramales perdidos), y que esa situación no puede ser corregida, ni siquiera atenuada, en el marco del esquema de concesionamiento integral y de fragmentación de la Red Ferroviaria Nacional en compartimentos estanco", precisaba ese informe.\nEn el caso de la empresa Nuevo Central Argentino que explota las líneas Mitre (con exclusión de los trechos entre Retiro y Tigre, Bartolomé Mitre, Zárate, Victoria y Capilla del Señor) la concesión vence el l 21 de diciembre de 2022, mientras que el de Ferrosur Roca Este culmina el 10 de marzo de 2023. Este se encarga de explotar la línea Roca excepto el tramo entre Altamirano y Miramar y el servicio urbano. Ninguno de estos dos consiguieron una prórroga especial ya que el tiempo que tienen hasta para el traspaso es un lapso lógico para hacerlo efectivo.\nAnalizan cambios en algunos trenes.\nUna vez que culminen los contratos, la empresa estatal Belgrano Cargas y Logísticas se hará cargo de los servicios y tendrá la responsabilidad de brindarle continuidad laboral a los trabajadores de cada uno de ellos. "Deberán respetarse las condiciones laborales, las remuneraciones, categorías laborales, antigüedad y demás derechos adquiridos reconocidos por las leyes laborales y de la seguridad social, convenios colectivos y demás normativa vigente", precisa el texto.\nPor otro lado, la a Administración de Infraestructuras Ferroviarias Sociedad del Estado (ADIF) tendrá que tomar el timón de los sistemas de control de la circulación de trenes y el mantenimiento de la infraestructura. No obstante, el Ministerio de Transporte dio el aval para que pueda acordar con BCYL el traspaso de estas tareas. Asimismo, insta a que estos dos organismos junto a la Comisión Nacional de Regulación del Transporte lleven adelante el relevamiento del inventario de los bienes que componen las concesiones antes de que venzan los contratos vigentes.\nPor último, sostiene que las secretarías de Planificación de Transporte y de Gestión de Transporte, la ADIF y BCYL tendrán la misión de definir un plan de inversiones prioritarias a ejecutar en la infraestructura ferroviaria para la implementación del modelo de acceso abierto en adecuadas condiciones.\ntrenes inversiones trenes argentinos feria moscú


La categoría CNAE en la que está dada de alta esta empresa es 2370 - Corte, tallado y acabado de la piedra. Dentro de la Clasificación Industrial Estándar o SIC, GONZALEZ GARCIA RAUL cuenta con el número 1429. La ficha ha sido consultada el 13/03/2018 y contabiliza un total de 59 consultas. Si quiere consultar qué subvenciones puede llegar a pedir esta empresa, puede hacerlo en esta misma web.\nConsulte la información sobre GONZALEZ GARCIA RAUL ubicada en en CEE La Coruña. Acceda a la ficha actualizada en Febrero de 2021 y consulte el CIF, dirección, teléfono y más información.


PONTEVEDRA La gran demanda en el alquiler de autos\nInicio >> Empresas >> rent a car >> Alquiler de Autos\nLa gran demanda en el alquiler de autos\nSon muchas las ocasiones donde es necesaria la adquisición temporal de un auto. Así, son muchas las razones que nos pueden llevar a necesitarlo. Por esto es que existen infinidad de empresas que ofrecen servicios completísimos en el alquiler, desplegando un abanico muy grande de beneficios diferentes y originales. La explicación de esta gran oferta está, como en todo negocio, en que la demanda es gigante. Por comodidad, por necesidad, por confort, por lujo, muchos pueden ser los puntos que lleven a generar el contrato con la empresa.\nAunque se tenga un auto de lujo en casa, muchas veces se accede al contrato del servicio por los beneficios adheridos que otorga el alquiler de autos. Esto se debe a que al acceder a este servicio, dependiendo de la ocasión se accede a servicios múltiples como puede ser el chofer, el decorado del auto, el despreocuparse por el estacionamiento, etc. Todo este tipo de tareas queda en manos de profesionales capacitados especialmente para hacer más placentero el viaje o la estadía en un lugar determinado.\nLo cierto es que la mayor parte de la oferta se encuentra en el turismo y las bodas. Estos son dos tipos de demanda muy diferenciadas entre sí. El alquiler de autos para boda se detiene en el servicio del trasporte a de los novios, con el chofer y su vestimenta, la decoración del auto y algunos insumos como puede ser un champagne. Por otro lado, el alquiler para turismo busca ofrecer coches de buena calidad con tarifas de autos conveniente para quien contrata el servicio.


Feersum Engine (Pty) - Infobip\nPartners Feersum Engine (Pty)\nJuntos desarrollamos la tecnología que habla el idioma de los usuarios\nFeersum Engine es una plataforma conversacional potenciada por IA que crea Asistentes Inteligentes con la capacidad para chatear con millones de usuarios en múltiples idiomas locales. Se integra a WhatsApp, Facebook, Twitter, los sitios web y las apps nativas. Utilizando la Comprensión del Lenguaje Natural (NLU) para generar un entendimiento real de los usuarios y cómo ellos interactúan, Feersum Engine puede satisfacer las necesidades de ellos, sus propias necesidades y resolver los problemas de ambos.\nFeersum Engine elogia los servicios de Infobip, ya que es un integrador de sistemas y Proveedor de Software Independiente que se especializa en NLU y en los servicios de integración en los sistemas de back-end a nivel corporativo, para generar transacciones de valor reales con sus clientes.\nFeersum Engine ofrece Diseño UX y soluciones de Ingeniería para encontrar un delicado equilibrio entre las necesidades de los clientes y las de sus usuarios. Todo lo que imaginan y crean se orienta al usuario final, lo cual implica el éxito de sus clientes.