© José Luis Vives\nAutor portada: Roman Samborskyi\nImágenes de interior bajo licencia\nShutterstock y Dollar Photo Club\ne-ISBN : 9788416775972\nHay que focalizar los esfuerzos y vivir buscando tus objetivos personales, no los que nos han dicho que tenemos que buscar. Esa es la manera en que conviertes los esfuerzos en retos, los pesares en ilusiones, la desgana en motivación y, en definitiva, vives muchísimo más feliz. Y tú te preguntarás: “¿Cómo puedo yo vivir más feliz?” Pues muy fácil, parándote un momento a pensar qué es lo que de verdad te hace vibrar, qué es lo que de verdad te apasiona y vivir de acuerdo con ese sentimiento.\nA cada uno de nosotros le apasionan unas cosas, tenemos que vivir con nuestros sueños y nuestras ilusiones. Aquí justamente es donde está la respuesta: “No puedes soñar con ser o tener tal o cual cosa y no estar haciendo nada, o casi nada, en el sentido de conseguirla.” Incluso muchas veces hacemos infinidad de actos que nos llevan en el sentido contrario. Prácticamente todos queremos tener mucha salud, dinero y amor, pero ahora piensa realmente que estás haciendo para tener esas tres cosas.\nUna de las preguntas más lapidarias que nos han realizado desde la infancia, y que todavía se sigue utilizando prácticamente a diario, es: “¿Tú qué prefieres: salud, dinero o amor?”\nEs tremendamente satisfactorio vivir la vida desde tu punto de vista personal; tomar tus propias decisiones, luchar por lo que quieres e ir consiguiendo los pequeños o grandes logros que te propongas.\nSi haces el esfuerzo de reconocer todas las creencias que te están limitando y las que te potencian, y si aprendes a gestionarlas de manera que te beneficien, inevitablemente vas a vivir mucho mejor y mucho más feliz.\nEste libro está escrito con la intención de despertar, en las personas que lo lean, el interés de vivir más tranquilos y las ganas de vivir mucho mejor consigo mismo y con los demás.\nEn el libro cuento algunas historias que, desde el punto de vista de la ilusión, creo pueden ser interesantes. Mi único objetivo, y el más importante, es que las personas que lo lean se puedan sentir mucho mejor que antes de empezar a leerlo.\nLógicamente esto no es un proceso de Coaching. Sin embargo, hay algunos ejercicios muy simples que al hacerlos te harán pensar y es seguro que la información que obtengas así será de mucho valor para ti. ¿Te suenan de algo estas frases?\n• “Llevo muchos años trabajando muy duro y siempre pasa algo para que no consiga nada.”\n• “Me he preparado mucho, he estudiado mucho y, al final, ¿para qué?”\n• “Trabajo mucho y gano muy poco en comparación.”\n• “La cosa no está fácil en este sector.”\n• “¿Cuándo se acabará esta crisis?”\n• “Los políticos no hacen nada y seguimos igual que hace años.”\n• “Siempre he querido hacer……………., pero no me atrevo a hacerlo.”\n• “¿Por qué todo me pasa a mí?”\nSon algunos ejemplos de frases que yo también he dicho muchas veces...\nCuando pensamos que la culpa de todos los males la tienen otros, muy pocas cosas podemos hacer. Sin embargo, “cuando coges el toro por los cuernos” y tú mismo tomas tus propias decisiones, totalmente consciente de lo que haces y de para qué lo haces, las cosas cambian y mucho. Entonces te das cuenta de que todo lo que puedes hacer para cambiar tu situación actual y futura ¡únicamente depende de ti!\n• ¿Quieres de una vez por todas notar que avanzas siempre en el mismo sentido y que cada vez te acercas más a tu objetivo?\n• ¿Quieres sacar lo mejor de ti y poder hacer lo que siempre has querido?\n• ¿Quieres quitarte definitivamente los frenos personales que hacen que no consigas lo que te propones?\n• ¿Quieres vivir en paz contigo mismo?\n• ¿Te apetece nadar a favor de la corriente?\n• ¿Quieres subir de escalón y dar un salto porque no te conformas con vivir así?\nPues ponte manos a la obra, lee este libro con la mente totalmente abierta para aprender y haz todos los ejercicios. Te proporcionarán mucha información que te será valiosa para el resto de tu vida. Te darás cuenta de las cosas que puedes cambiar y de las que puedes potenciar; eso cambiará por completo tu forma de relacionarte contigo mismo.\nSi dejas que tu diálogo interior te siga machacando y dejas llevarte por ello, seguirás toda tu vida igual y nada cambiará.\nPor propia experiencia puedo decir que para ir de Valencia a Madrid hay que saber por dónde ir y seguir el camino. Igualmente, esta es también la única forma de poder dirigir el rumbo de tu vida hacia donde quieres.\nLa mejor noticia para el lector es que todo el mundo lo podemos hacer, aunque no lo hayamos hecho antes porque en muchos casos ni siquiera sabíamos cómo.\nEste libro explica varios temas importantes y que, aunque podrían tratarse a un nivel técnicamente muy alto, están escritos con un lenguaje muy coloquial. Sepas o no algo de Coaching, actividad física, baile o nutrición, lo puedas entender perfectamente y sin ningún problema.\nTienes en tus manos unas recomendaciones en las que posiblemente te vas a ver reflejado en muchas ocasiones. Vas a poder analizar muchas circunstancias de tu vida más detenidamente que nunca.\nEspero que puedas disfrutar del libro y que al final te quede la sensación de haber aprendido ciertas cosas que podrás implementar rápidamente y que seguro te harán un poco más feliz.\nMi deseo es poder aportar mi granito de arena, potenciar la acción de las personas a vivir de una forma más plena y encender la mecha que todos tenemos para empezar a volar.\nAPRECIA LO QUE TIENES, PUEDES PERDERLO EN CUALQUIER MOMENTO\nEn la vida diaria, en las cosas que hacemos y en cómo vivimos, pasamos por alto infinidad de cosas que nos pueden hacer la vida infinitamente mejor. Llevamos un ritmo de vida tan rápido y estresado que hemos caído en la trampa de pensar que cuantas más cosas hacemos es mejor. Nos metemos en una vorágine que nos lleva a estar siempre pensando en lo que nos ha pasado o en lo que nos podrá pasar dentro de un cierto tiempo. Esto nos lleva a estar preocupados o pendientes de otras cosas, y nos impide disfrutar del momento y saborear como se merece cada uno de los días que pasamos aquí.\nEs imposible apreciar nada si siempre vamos corriendo, pasando de una cosa a la otra sin parar a saborear ni siquiera los pequeños placeres del día a día. Nos pasamos toda la semana esperando que lleguen el sábado y el domingo, nos pasamos todo un año esperando y quejándonos para poder disfrutar quince días de vacaciones. No sé tú, pero yo pienso claramente que algo estamos haciendo mal.\nNo nos damos cuenta de todas las maravillas que tenemos a nuestro alrededor en todas las circunstancias de nuestra vida, hasta en las más cotidianas.\nDamos por hecho que todas las cosas que ahora tenemos las vamos a tener siempre, toda la vida, cuando en realidad no lo sabemos, y en cambio nos preocupamos por lo que no tenemos o no somos. Esta situación genera estrés y ansiedad en nosotros porque así siempre vamos detrás de las cosas, remando contra corriente.\nCómo cambia un trayecto al trabajo lleno de preocupaciones por todas las tareas que tienes que hacer o con quién te tienes que reunir a si ese mismo trayecto lo pasas pensando y agradeciendo todo lo que la vida te ofrece, las cosas materiales e inmateriales de las que dispones y todo lo que puedes hacer con ellas.\nDamos por hecho que mañana, cuando volvamos a pasar otra vez por el mismo camino que hacemos a diario, veremos las mismas cosas o muy parecidas. Por ello no prestamos atención. Sin embargo, piensa como cambiaría la cosa si una persona perdiese la visión de un día para otro. ¿Cómo sería ese trayecto? Seguro que en ese momento echaríamos de menos todo lo que nos estamos perdiendo, y que ahora que podemos no valoramos. Cosas tan “simples” como escuchar una canción o abrazar a las personas que más quieres, o simplemente dar un beso con ganas y no solamente por darlo.\nLa vida es muy corta, el mundo está lleno de infinidad de cosas maravillosas por ver y experimentar; es una pérdida de tiempo imperdonable dedicarlo a pequeñas cosas insignificantes que nos hacen pasar un mal rato o un mal día sin ninguna necesidad.\nCómo cambia el hecho de que en tu ducha diaria estés pensando en mil otras cosas, que no tienen nada que ver con ese momento magnífico del día, a que estés agradecido con la vida que tienes y te duches sintiendo realmente que es la mejor ducha del mundo y eres un afortunado por poder disfrutar de ese placer cuando quieras, por lo menos de momento. ¡Ojalá nos dure siempre y todas las personas del mundo puedan decir lo mismo con la comida, la bebida, los seres queridos, etc.!\nYo he vivido también muchos años en esa espiral que me impedía ver las cosas pequeñas de la vida y valorar lo que tenía, siempre mirando hacia fuera, hacia lo que podía tener pero no tenía. Esta es una forma de vivir que te lleva siempre a ir a remolque, a ir detrás de las cosas en una lucha que no puedes ganar nunca.\nGracias al desarrollo personal que he experimentado en los últimos años, he cambiado por completo la forma de ver las cosas y ahora es un gozo tan grande que no sé si seré capaz de poder describirlo.\nHe aprendido que soy mucho más feliz cosechando experiencias positivas para mí –viajes, formación, salir con amigos, ir de excursión a la playa o a la montaña– que comprando cosas materiales. Lo he aprendido con el tiempo y después de haber cometido algún que otro desliz. Cuando tienes tus necesidades principales cubiertas, tener un coche mejor, por ejemplo, te puede dar una satisfacción momentánea o durante un periodo corto de tiempo; sin embargo, disfrutar experiencias y aprendizajes es algo que te da la posibilidad de aplicarlo a diario en tu vida y de poder revivirlo simplemente en una conversación con un amigo.\nPartiendo de la base de que cada persona es única y de que todos tenemos infinidad de capacidades, cuando empiezas a ver todo lo que tienes en tu interior y que de ti depende poder explotarlo y desarrollarlo al máximo te das cuenta que la vida coge un sentido que antes no tenía. Pon todo tu potencial a trabajar para ti y ponlo al servicio de los demás, te darás cuenta que siendo como eres, de alguna manera, puedes ayudar a muchas personas. Esto es una de las cosas que más nos hace crecer como personas y que mejor nos hace sentir.\n¿Cómo te sientes cuando ayudas a alguien y te sientes útil?\nTodo empieza de adentro hacía fuera, siendo feliz con tus propios recursos, aceptando y valorando tu valía personal. Muchas veces queremos que las cosas lleguen primero desde fuera (por arte de magia) y eso nunca sucede, no funciona así.\nDecide si vas a ir por la vida siendo un juez implacable que saque los fallos a todo o, por el contrario, vas a aportar buenas vibraciones a todas las situaciones de tu vida y a tus relaciones, conocidas o no.\nAplícate esta circunstancia, observa todas las conversaciones que tienes contigo mismo. Puedes ser un juez que no te deje pasar ni una y, en consecuencia, estar siempre mal –castigándote por el más mínimo error– o, por el contrario, aceptarte tal cual eres y ver todas las cosas que haces bien y vivir en paz.\nEMPIEZA A VER Y VALORAR TODO LO QUE HACES BIEN: VERÁS COMO TE SIENTES INFINITAMENTE MEJOR


Pierde peso: ¡Declara la guerra al azúcar!\nEl 80% de los azúcares que ingerimos están ocultos en alimentos procesados.\nSi deseas perder esos kilos que has ido cogiendo casi sin darte cuenta en los últimos años, pero estás cansada de ponerte a dieta, Pronto te lo pone más fácil que nunca. Cada semana, te propondremos un reto diferente que te permitirá adelgazar sin apenas esfuerzo y en un tiempo récord. El desafío de esta semana es limitar el consumo de azúcar. ¿Cómo? Siendo un poco más selectiva con los alimentos que echas al carro de la compra. ¡Así de sencillo!\nLos datos no engañan: cada día consumimos 71 gramos de azúcar, es decir, el equivalente a 18 terrones. O lo que es lo mismo, tres veces más que la dosis recomendada por la OMS.\nEn esta guerra contra los kilos de más, no bastará con mantener el azucarero bajo candado porque el principal enemigo está mejor camuflado: el azúcar que se oculta en los productos ultraprocesados y que consumimos sin ser plenamente conscientes. Y no sólo se esconde en la bollería industrial, las galletas, los chocolates y los refrescos, sino también en salsas, pizzas, cereales del desayuno, pan de molde, postres lácteos, bebidas alcohólicas, etc.\nPara firmar las paces con la báscula, tu mejor táctica será llenar el carro de la compra de alimentos de verdad y leer las etiquetas de los procesados que tengas la tentación de comprar para evitar así todos los que incorporen más de 10 gramos de azúcares por cada 100 gramos de producto.\nY como la información es poder, en este primer coleccionable también te daremos trucos para que tus recetas aporten menos azúcares sin que tu paladar se percate, estrategias para ahorrarte 500 calorías al día dando plantón a algunos de los alimentos más ricos en azúcares y un menú semanal que te permitirá adelgazar hasta un kilo a la semana.\nY lo mejor de todo sabes qué es, que tu cerebro no se va a quedar en blanco ni tu cuerpo va a sufrir ningún apagón energético. ¡Más bien todo lo contrario! ¿Quieres comprobarlo por ti misma? Súmate a nuestro reto.


claves decoración – Julio García Muebles\nTag: claves decoración\nInspiración de primavera para decorar tu salón 4 meses ago\nSiete conceptos con los que no fallarás en tu decoración 3 años ago\nSiete conceptos con los que no fallarás en tu decoración\nDecorar las estancias de un hogar puede parecer un puzzle, pero siguiendo una serie de conceptos básicos podemos conseguir dar en la clave. ¿Quieres saber cuáles son?\nSiempre decimos que decorar un hogar es sencillo. Solo hace falta dejarse llevar por los gustos propios y el sentido común. Sin embargo, visto desde el punto de visto del diseño de interiores existen una serie de conceptos y de normas que debemos seguir. Decorar es parecido a hacer un puzzle, solo es necesario hacer encajar todas las piezas para que el resultado final sea completo. Aunque es posible que para muchos resulte algo obvio, es importante conocer todos los conceptos y términos imprescindibles que hay que tener en cuenta durante el proceso. Por eso, a continuación te contamos siete cosas que no puedes dejar de lado a la hora de decorar tu hogar.\nUna casa bien iluminada es una casa con alma. A través de la luz podemos conseguir una mayor armonía en nuestra decoración. Por eso es importante que además de centrarnos en los muebles o los detalles también prestemos atención a la calidad de la luz para reforzar aquellos puntos que no lucen lo suficiente. La iluminación es la clave para la creación de un ambiente y el confort de una zona concreta.\n2. Armonía y equilibrio\nEl objetivo principal siempre es conseguir que el conjunto de toda la decoración termine siendo armónica y en equilibrio. Por ello, nunca debemos fijarnos únicamente en los muebles de forma individual, sino en el conjunto. La ubicación de cada elemento hará que luzcan de una forma u otra y muchas veces la colocación de estos puede influir en el resultado final. Muchas veces colocamos un mueble en un determinado lugar y sentimos que no termina de encajar pero colocado en otro lado, cumple perfectamente con su función.\nEl objetivo principal al decorar cualquier hogar es embellecer nuestros espacios. Por eso, es importante fijarse en la estética de los objetos y la decoración que tenemos en mente para estar seguros de conseguir nuestras expectativas.\n¿Conoces la sensación de bienestar? Se trata de aquella que sentimos cuando llegamos a casa tras un largo día de trabajo. Nuestros hogares son siempre el escenario perfecto para refugiarnos y descansar, por eso cuando nos sentimos cansados o desbordados, nuestro hogar es nuestro lugar de relax. Pero para conseguir esta sensación es necesario que nuestra decoración nos proporcione este confort, por ello hay que trabajar en la funcionalidad del mobiliario para que facilite el estilo de vida de los que viven en su interior.\nLa decoración de un hogar no es lineal, aunque intentemos mantener una misma línea cromática, los contrastes consiguen generar el desarrollo de la creatividad. Por eso, generalmente se atiende al contraste del color como uno de los más utilizados para resaltar la belleza visual de una parte de la casa. Pero no se trata del único contraste que se puede conseguir en el interior de una vivienda, también pueden crearse a través de las texturas o las formas creando así diferentes sensaciones dependiendo del enfoque que le queramos dar a cada habitación.\nLos colores tienen el poder de influir en el estado de ánimo y generar sensaciones. Por eso, es importante tener clara la presencia de los colores en casa puesto que conseguiremos generar diferentes ambientes. Para las zonas de estudio o trabajo es importante elegir colores que potencien la creatividad y para zonas de descanso como puede ser el dormitorio o el salón tonos que nos aporten tranquilidad y propicien el descanso.\n7. Proyecto de decoración\nSe trata de los planes para conseguir crear un verdadero hogar y a través del cual conseguimos hacer funcionar la combinación entre la totalidad y la particularidad de cada elemento. Gracias a este proyecto de decoración conseguimos cubrir nuestras necesidades y deseos para generar un espacio completo. Este tipo de plan no solo sirve para decorar un piso desde cero, también funciona cuando queremos hacer pequeñas reformas en el núcleo familiar.\nSi necesitas que te asesoremos, ven a visitarnos y te aconsejaremos teniendo en cuenta lo que mejor se adapte a tus necesidades.


COS Libro 2, Capítulo 82 - DevilNovels - Tus Novelas en Español\nCity of Sin COS Libro 2, Capítulo 82\nCOS Libro 2, Capítulo 82\non julio 31, 2018 in City of Sin\nTemprano en la mañana, dos días después, las tropas de Richard salieron de Campamento Piedra de Sangre. Hicieron uso del aire fresco de la mañana para apresurarse a Oasis Agua Azul, el Oasis más cercano en este borde de las Tierras Ensangrentadas.\nLa experiencia inesperada con Martillo Tormenta y los semiorcos restantes había cambiado las opiniones de Richard sobre estos guerreros. Originalmente había planeado tratarlos como carne de cañón, pero ahora los trataría como parte de sus tropas principales.\nEn cuanto a los otros subordinados de Sam y Mark, se les encomendó permanecer en Campamento Piedra de Sangre. Su deber era administrar el manantial y todas las demás empresas cercanas. Las palabras de despedida con las que Richard había dejado a Gran Hacha fueron bastante alegres, "siempre pongo una enorme confianza en mis subordinados".\nCampamento Piedra de Sangre estaba a unos 80 kilómetros de Oasis Agua Azul. Sin embargo, este viaje aparentemente corto fue bastante peligroso. Muchas caravanas habían utilizado el oasis como un lugar para reabastecerse y comerciar, y como el número de caravanas que se dirigían allí aumentaban los bandidos y los ladrones se sintieron naturalmente atraídos por el lugar. Muchos grandes traficantes de esclavos también encontraron oportunidades adecuadas para unirse a estos pícaros y asesinos.\nAdemás de eso, el equipo tenía dos trolls fuertemente armados, treinta guerreros orcos y una docena de lobos de viento que los seguían. Parecían bastante tribalistas. La mayoría de las tribus creía en la adoración ancestral, y tenía nociones arraigadas sobre la venganza. Hazte enemigo de uno, y su implacable disputa de sangre duraría generaciones. Como tal, los bandidos que ejercían su oficio en las Tierras ensangrentadas a menudo temían provocar a los orcos a menos que confiaran en destruir a toda la tribu.\nLos orcos piedra de sangre eran en realidad una excepción. Los guerreros santos habían aparecido entre sus filas en varias generaciones, lo que les permitía mantener un firme control de Campamento Piedra de Sangre, que era una importante encrucijada. Incluso sin ningún santo en la generación de Martillo Tormenta, la tribu semi orca se había duplicado en fuerza militar desde la última. Además, la tribu era más abierta y ordenada, sin rechazar por completo la influencia de los de afuera. Esa era la razón por la cual aquellos como Bowen, Howie y similares tenían algo que decir en el campamento. Y fue precisamente esta apertura lo que significó que estos "extraños" ayudarían en caso de que el campamento enfrentara una amenaza externa.\nMás de la mitad de la riqueza acumulada de la tribu piedra de sangre en el siglo pasado había entrado en manos de Richard, la mayor parte se vertió en el Aliento de la Oscuridad en Flor de Agua. Al propio Richard solo le quedaron materiales suficientes para crear dos runas más, e incluso aquellas tendrían una fuerza limitada.\nMontando su caballo de guerra, Richard entrecerró los ojos e inspeccionó de cerca los bosques de piedra y la tierra roja de las Tierras ensangrentadas. El sol brillaba intensamente sin obstrucciones, el aire lo suficientemente caliente como para distorsionar el paisaje. Este lugar era estéril, sin embargo, muchas razas inteligentes sobrevivieron aquí. De hecho, llevaron vidas muy emocionantes. Nadie estaba seguro de lo que sucedería mañana y, como tal, todos vivían frenéticamente, tratando de lograr muchas cosas a la vez. Asesinato sanguinario, servicios sexuales, tráfico de esclavos, incluso drogas ... todos los crímenes imaginables se pueden encontrar en algún lugar de esta tierra.\nLa dureza del ambiente le dio a la gente aquí tremenda energía y libertad ilimitada. Tal era la belleza de las Tierras Ensangrentadas--------- el lugar era completamente libre, y como tal, los débiles empeoraron y los fuertes continuaron creciendo sin restricciones.\nMirando a esta tierra roja como la sangre, Richard sintió una repentina y débil inspiración. Toda su inspiración para la serie Salvajismo de la Oscuridad, destinada a emboscadas letales, se había vertido en crear el Aliento de la Oscuridad. Sin embargo, mirando la arena carmesí y cómo las personas luchaban por sobrevivir aquí, nuevos sentimientos comenzaron a moverse en su mente. Tal vez todavía necesitaba una oportunidad, pero podría comenzar una nueva serie de runas. Hasta el momento, sin embargo, no tenía idea de si realmente sería capaz de hacerlo, y lo que eso significaba.\nDespués de la larga y ardua batalla con Flowsand que les causó tanto dolor como alegría, él había llegado a conocer mucho mejor a esta hija favorita del Dragón Eterno . Esa comprensión podría dar lugar a otra serie de conjuntos de runas en el futuro. Ya estaba a punto de capturar la esencia del primer conjunto, e incluso había pensado en un nombre para este.\nSuponiendo que todas las demás circunstancias permanecieran iguales, Richard creía que Gloria Mística sería una serie nada inferior al Salvajismo de la Oscuridad.\nSu mente se ocupó de tales pensamientos durante todo el viaje hasta Oasis Agua Azul, no sucedió nada azaroso hasta que llegaron a su destino.\nAgua Azul fue llamado un oasis, pero en realidad era un gran lago de agua dulce que abarcaba unos pocos cientos de kilómetros cuadrados. Los manantiales subterráneos habían mantenido el lugar alimentado durante todos estos años, y nunca se había secado. Los humanos y otras razas similares solo ocupaban ciudades al borde del oasis. También había otras criaturas, con una gran variedad de flora insondable a su alrededor. Probablemente había muchas criaturas aterradoras nadando en las profundidades del agua azul clara.\nOasis Agua Azul estaba a solo 200 kilómetros del Reino Sequoia, que estaba a solo unos días de viaje. Como tal, la comida y otras necesidades pueden ser traídas por caravanas de los reinos humanos. Esta proximidad también lo convirtió en uno de los principales centros de comercio de esclavos de las Tierras Ensangrentadas.\nComo resultado de la amplia gama de intereses en el control de este lugar, ningún grupo gobernó sobre todo el oasis. En el Reino Sequoia, los traficantes de esclavos e incluso los grupos de bandidos más grandes de las Tierras ensangrentadas tenían sus propias partes para jugar. Después de muchos años, alcanzaron un delicado equilibrio de poder.\nSituado en el lado del lago estaba una gran ciudad caótica que formó el núcleo de Agua Azul. Esta ciudad no tenía muros, como resultado de todas las luchas de poder que se habían desarrollado en el pasado. Estaba rodeada por campamentos tanto grandes como pequeños, la mayoría de las caravanas extranjeras que se establecían en las afueras para llevar a cabo sus negocios dentro de la ciudad. Un gran número de esclavos estaban cautivos en campamentos especializados con altos muros y guardias pesados, la seguridad estrecha visible desde lejos. Dadas las cientos de tales bases, era fácil decir cuántos esclavos se intercambiaban regularmente.\nLa tropa de Richard pasó lentamente por estos campos de esclavos sin atraer mucha atención. Decenas de grupos de este tamaño ingresaron y salieron de la ciudad todos los días.


CREED, LA LEYENDA DE STALLONE – descatalogado\nFebruary 20, 2016 February 21, 2016 Descatalogado Especial actores de culto\nCREED, LA LEYENDA DE STALLONE\nQueda una semana para la entrega de los Oscars de la Academia de Hollywood, y me pregunto, ¿se trata de algo importante y relevante? Sí, en muchos aspectos. Una nominación y en último caso un premio, otorga a una película un cierto status y sobre todo asegura un recorrido comercial. ¿Y además de eso? Además de eso poco más.\nLejos quedan los tiempos en los que estos premios sentaban cátedra de una manera unánime y ponían en la historia título y directores para la eternidad. Dejando de lado mis siempre nostálgicos desvaríos que demuestran que cualquier tiempo pasado fue mejor, los Oscars tienen, bajo mi descatalogado prisma, un único objetivo y fin: Imponer justicia. Resolver viejos entramados, reconocer olvidadas carreras, celebrar el resurgimiento de oxidadas estrellas, justicia poética o cinematográfica, como uno prefiera.\nSi este año estos premios tienen algún valor es por dos razones: la primera se debe a las nominaciones para Mad Max Fury Road (que he visto ya un par de veces y cada vez me parece más loca y maravillosa), y la segunda, y más significativa, es gracias a la nominación al mejor actor secundario para Sylvester Stallone por Creed.\nUna vez más Stallone es Rocky Balboa.\nY ya van siete. Y por la manera en la que se desenvuelve la trama de la película, sin duda será la última de todas. ¿Se merece el premio Sly? Por supuesto. Pero yo se lo habría dado hace cuarenta años por su primer Rocky o se lo habría dado por su papel en Copland, o qué demonios, por su performance en Cobra. Da igual, Stallone está igual de bien (o de mal para según quién) en todas sus películas. La diferencia radica en que en esta ocasión su personaje tiene unas circunstancias vitales que lo llevan al límite a nivel físico y humano. Y eso, ya sabemos, encanta a la Academia. Por no decir, lo que para mí resulta el aspecto más importante: Rocky no es el protagonista de esta peli, es Stallone. Me resulta imposible reconocer al original Rocky en el rostro de Stallone. O incluso en su actitud y podréis decir: Rocky ha madurado, ha crecido. Sí, cierto es, es un tipo que ha vivido mil experiencias y los golpes de la vida lo han hecho ser menos ingenuo. Vemos al personaje enfundado de negro, con su eterno sombrero y jugando con su clásica pelotita de goma, incluso cierta forma de caminar nos recuerda tras las cuerdas del cuadrilátero o entre las calles de Filadelfia al potro italiano. Pero yo ya solo veo al viejo y desgastado Stallone. Todo esto que acabo de decir es, sin duda, lo vital en esta película y en este momento de la saga.\nA veces la gente se pone de acuerdo en decir que algo que estaba bien, está bien ahora. Estaba realmente bien.\nEn cuánto a la película he de decir que para mí va de menos a más. La premisa, tan disparatada como acertada, que Rocky entrena al hijo de Apollo Creed, se consolida a mitad de película. Claramente, es un escollo difícil de superar y de hacer aposentar como base de propuesta. Pero una vezlo hemos digerido; el resto de la cinta fluye como un auténtico remake de la original Rocky y fluye bien. Elementos como el boxeador desconocido, el viejo entrenador, el campeón que da una oportunidad a un don nadie, la historia de amor, la resistencia hasta el último round. ¡Adrian! ¡te quiero!!\nHay dos cosas que me gustan bastante de la película. Una es el primer combate del joven Creed que está filmado enteramente en un solo plano secuencia. Desde la preparación en el vestuario hasta el final del combate, asistimos a una larga toma que nos muestra toda la pelea sin corte alguno. En este tipo de secuencias de acción, en la que los personajes pelean, el montaje es siempre una de las armas con las que cuenta un director no sólo para impulsar este tipo de momentos, sino para hacer más creíbles aspectos como la simulación de golpes entre los actores.\nY la otra es el momento más bonito de la película; la secuencia en la que Creed pide perdón a Bianca tras su pelea en la previade su concierto. Separados tras la puerta de la casa de Bianca, Creed le habla a la puerta mientras intenta convencerla que la abra. Se trata de un claro homenaje a una de las secuencias más entrañables de Rokcy. Rocky le habla a la puerta de la habitación en la que se ha escondido Adrian para convencerla de que salga a dar un paseo con él.\nY lo reconozco; al final Creed me ha emocionado de la misma manera que lo hice cuando vi por primera vez Rocky.\nTagged Creed, Rocky, sylvester stallone


PARLA / Piden 12 años de prisión para un hombre que intentó matar a cuchilladas a su exmujer delante de sus hijos | Noticias para Municipios\nInicio Municipios PARLA / Piden 12 años de prisión para un hombre que intentó...\nPARLA / Piden 12 años de prisión para un hombre que intentó matar a cuchilladas a su exmujer delante de sus hijos\nLos escritos provisionales de Fiscalía apuntan a que el móvil habrían sido los celos\nPARLA / 15 FEBRERO 2019 / La Fiscalía Provincial de Madrid solicita 12 años de prisión para A. Chaoui, un hombre acusado de intentar asesinar el pasado año en el domicilio familiar, en Parla, a su ex pareja con un cuchillo «movido por los celos» y delante de sus hijos.\nAdemás, en el juicio, que comenzará este lunes en la sección 27 de la Audiencia Provincial de Madrid a partir de las 10:00 horas, reclama la prohibición de comunicare o acercarse a la víctima a una distancia mínima de mil metros durante un periodo de 22 años.\nEn el escrito de acusación la Fiscalía asegura que, tras 23 años de relación sentimental, fruto de la cual tuvieron tres hijos, la pareja decidió divorciarse en 2016, motivo por el cual el acusado abandonó el domicilio familiar de Parla.\nSin embargo, «no llegó a aceptar la nueva situación, albergando siempre el deseo de retornar con la que había sido su mujer, mostrándose celoso ante la posibilidad de que ella pudiera iniciar una nueva relación con otra persona».\nUna vez finalizada la relación y, tras pasar varios meses en su país de origen, el acusado regresó a España; en concreto a la vivienda de Parla donde aún residían su mujer y sus tres hijos. Ella le permitió que se alojara en la casa hasta que encontrara un domicilio aunque prolongó su estancia «más allá de lo deseable», por lo que la víctima le pidió que se marchara.\nEl 11 de febrero de 2018 el acusado se encontraba en una habitación reparando dos teléfonos móviles con un cuchillo de sierra que había cogido de la cocina para tratar de abrirlos. En ese momento pudo escuchar varios mensajes de audio de whatsapp en la que víctima y su hermana bromeaban sobre posibilidad de que la exmujer tuviera una posible pareja.\nOídos los mensajes el acusado ocultó el cuchillo en una de las mangas de su sudadera y se dirigió a la cocina donde se encontraba su ex mujer, según el escrito. Una de las hijas trató de evitar la agresión, pero el acusado la apartó para a continuación acercarse a la víctima que estaba sentada en una silla empujándola y provocando que cayera al suelo.\n«Con clara intención de acabar con su vida, tras sacar el cuchillo que ocultaba y mientras decía ‘te voy a matar, voy a dejar a tus hijos perdidos’, se lo clavó a la víctima en dos ocasiones en el muslo izquierdo y una tercera vez en el pecho», señala la Fiscalía.\nLos hechos ocurrieron en presencia del hijo menor de la pareja que por aquel entonces tenía ocho años, que también «salió asustado de la vivienda tras observar el violento comportamiento protagonizado por su padre y las heridas sufridas por su madre».\nEl acusado presentaba en la época en que se produjo la agresión alcoholismo crónico y trastorno adaptivo con alteraciones de conducta, «lo que podría afectar a su esfera volitiva».\nArtículo anteriorMÓSTOLES/ Los delitos relacionados con el tráfico de drogas se disparan en el último año en el municipio\nArtículo siguienteALCORCÓN/ Los delitos bajaron un 0,2% en 2018


Protegerse de ataques DDoS con chainsaw - arbo.com.ve\nHome IOS (Swift / Objetive-c) Oracle Oracle Retail Motivacion About Me Protegerse de ataques DDoS con chainsaw\n23/02/2016 ArBo_HaCkEr\tLeave a comment\nAdministración de ServidoresLinuxServidoresUnix\tAntes de hablar de como protegerse de un ataque DDoS, vale la pena mencionar lo que esto significa; un ataque de denegación de servicios, también llamado ataque DoS (de las siglas en inglés Denial of Service) o DDoS (de Distributed Denial of Service), es un ataque a un sistema de computadoras o red que causa que un servicio o recurso sea inaccesible a los usuarios legítimos. Normalmente provoca la pérdida de la conectividad de la red por el consumo del ancho de banda de la red de la víctima o sobrecarga de los recursos computacionales del sistema de la víctima.\nPara evitar este problema les suministraré dos herramientas que pueden ser utilizadas para mitigar un DDoS.\nLa primera es un shell script denominado chainsaw creado por @aminesali como una simple y efecti alternativa para protegerse de un ataque DDoS haciendo uso de herramientas como nestat, lsof, iptables, etc.\nLa forma recomendada de utilizarlo es programandolo como un cron en el sistema operativo con el siguiente comando:\n* * * * * /path/to/chainsaw\nEste programa puede ser encontrado en su repositorio de github\nLa otra alternativa es fail2ban, una alternativa mas robusta, desarrollada en python y desarrollada constantemente desde el 12/10/2004; para ahondar mas en dicha herramienta, pueden consultar los siguientes enlaces:\nRepositorio de github de fail2ban\nLink de Descarga de fail2ban\nWiki en español de fail2ban\nComments comments\tFrase de la semanaPrevious PostMotivación: como impulsar a tu equipo de colaboradoresNext Post\tLeave a Reply Cancel reply


Mitzi Gaynor: Biografía y filmografía - AlohaCriticón\nImportante cantante, bailarina y actriz de los años 50, nacida el 4 de septiembre del año 1931 en Chicago, Illinois (Estados Unidos), con el nombre de Franceska Mitzi Berger.\nSus ancestros procedían de la aristocracia húngara y su madre era una destacada bailarina que influyó en el devenir artístico de su hija, ya que prosiguiendo la tendencia artística de su progenitora, Mitzi comenzó a estudiar canto y danza desde muy niña para debutar en su más temprana adolescencia en Los Angeles Civic Light Opera.\nSu talento para el espectáculo y su atractivo porte físico no pasó desapercibido para Hollywood y en 1950 Mitzi Gaynor firmó un contrato con la 20th Century Fox.\nEn este estudio permaneció hasta mitad de década y protagonizó títulos como “No Estamos Casados” (1952), comedia de Edmund Goulding que le emparejó con Eddie Bracken; “The I Don’t Care Girl” (1953), un film dirigido por Lloyd Bacon en el que Mitzi encarnó a la cantante canadiense Eva Tanguay; o “Luces De Candilejas” (1954), musical de Walter Lang en el que compartió créditos con Marilyn Monroe.\nEstas películas no lograron lanzar a Mitzi como gran estrella lo que provocó la salida de la actriz de la Fox en el año 1954.\nJusto cuando abandonó el estudio conoció a Jack Bean (nacido en 1922), un representante de artistas que recondujo con tino su carrera profesional y con el que terminó casándose.\nBean y Gaynor firmaron un contrato con la Paramount, en donde Mitzi logró en la segunda mitad de década sus mejores logros como artista cinematográfica al intervenir en estimables películas como “La Máscara Del Dolor” (1957), film de Charles Vidor con el protagonismo masculino de Frank Sinatra, “Las Girls” (1957), musical de George Cukor con Gene Kelly en el reparto; o “Al Sur Del Pacífico” (1958), una de sus películas más conocidas en la que la actriz de Chicago fue dirigida por Joshua Logan.\nA pesar de la calidad de estos títulos, sus trabajos no terminaron de funcionar en taquilla, lo que provocó que Mitzi alternara sus apariciones en los platós con actuaciones en el mundo del cabaret y en la televisión.\nA comienzos de los años 60 se retiró del cine tras aparecer en un par de títulos muy agradables como “Una Rubia Para un Gángster” (1960), comedia de Stanley Donen en la que hizo pareja con Yul Brynner; y “Tres Herederas” (1963), comedia protagonizada por Kirk Douglas y dirigida por Michael Gordon.\nEn el año 2006 falleció su marido Jack Bean.


Este post lo estoy escribiendo el 7 de septiembre de 2018, pero no verá la luz hasta que se confirme que todo está bien y la familia y amigos conozcan la inesperada noticia.\nLa primera noche después de enterarme de que estaba embarazada apenas pude dormir. Estaba ilusionada a la vez que aterrada y mi cabeza iba a mil por hora.\nMi intención siempre había sido tener más hijos, al menos, uno más. Y había planificado que antes de ir a por uno de los embriones congelados que tenemos, leería algún libro de autoayuda para pasar el embarazo con optimismo y con pensamientos positivos. Quería disfrutar del embarazo con la confianza de pensar que todo va a salir bien, pero este embarazo me pilla fuera de juego y con la sombra muy reciente de lo que les ha pasado a unos amigos muy importantes para nosotros y es que han perdido a su bebé cuando la gestación estaba ya muy avanzada. Lo he vivido muy de cerca. Lo he pasado muy mal, es muy reciente y no sé cómo encajarlo todo.\nEl caso es que entre incredulidad, nervios, miedos e ilusión ayer tuve la primera visita con la comadrona. Como el embarazo de los peques fue de alto riesgo por ser gemelar siempre me llevaron en el hospital, así que, para mí ir a la comadrona era una experiencia totalmente nueva.\nLa comadrona que me atendió parecía muy profesional, pero un poco seca para mi gusto. Me hizo preguntas y le expliqué mi historia. Con toda la información, decidió que prefería derivarme al hospital para que me lleven allí el embarazo porque en el parto de los peques sufrí preclampsia leve y dados los antecedentes médicos considera mejor que me lo lleven allí directamente.\nEl problema con el que nos encontramos es que estoy de casi 9 semanas de gestación y no tengo nada hecho. Así que me dijo que para agilizar los trámites, fuese yo directamente al hospital a llevar el volante de derivación y que si el próximo lunes no tenía hora de visita en el hospital, volviese a ella para programar desde el ambulatorio la analítica del primer trimestre porque voy un poco tarde.\nLe comenté a la comadrona que estoy con diarreas desde hace días (como no sabía que estaba embarazada, yo pensaba que era una gastroenteritis o algún otro virus) y me dijo que lo explicase en el hospital al llevar el volante de derivación.\nAsí que, ayer mismo por la tarde cuando llegó mi marido a casa, nos fuimos de ruta. Primero pasamos a validar el volante de derivación por mi ambulatorio (que no es en el que me había atendido por la mañana la comadrona) y después al hospital.\nUna vez en el hospital me comentaron que le darían curso al volante y que esperaban poder decirme algo la semana que viene. Aprovechando que estaba allí, comenté lo de las diarreas y decidieron abrirme una urgencia y que me visitasen.\nMe puse muy nerviosa al saber que me visitarían.\nMi marido se alegró de que me fuesen a ver, pero a mi me entraron todos los miedos. Me daba pánico pensar que me dijesen que no había latido o que algo no iba bien. Mientras no te dicen nada, la ilusión está ahí.\nPor suerte, no me hicieron esperar demasiado. Entré yo sola a la consulta porque mi marido estaba fuera con los peques y todos no podíamos entrar, claro. Le expliqué al doctor que me atendió que tenía bastantes diarreas desde hacía días y que no sabía si era normal.\nDespués de hacerme muchas preguntas, el doctor me explicó que si las diarreas no van acompañadas de sangre, dolor abdominal o fiebre no pasa nada. Que entran dentro del cuadro de los síntomas de embarazo, pero que ya que estaba allí me haría una ecografía simplemente para comprobar el bienestar fetal.\nPrometo que el corazón me iba a mil por hora.\nNada más introducir el ecógrafo me dijo el médico «mira, aquí lo tenemos». Ví al pequeñ@ solo unos segundos. Me enseñó como parpadeaba el corazón (no lo escuché) y me dijo que por medidas (19mm) coincidía con las semanas de gestación. ¡Qué emoción!\nAsí que más feliz que una perdiz salí de la consulta. No le pude enseñar la eco a mi marido porque no me la dieron, pero se conformó con confirmar que solo venía [email protected] jejejejeje y es que, a pesar de que Arán y Ona son trampa porque son fruto de una FIV-ICSI en la que me transfirieron dos embriones, quiero decir que no tenemos mellizos por antecedentes familiares ni nada parecido, hacíamos la broma en casa estos dos días de «¿Te imaginas que son dos?».\nHoy no me han llamado del hospital, así que me tocará volver el lunes a la comadrona para ver si me va tramitando ella la analítica del primer trimestre en el ambulatorio mientras en el hospital deciden si me llevan el embarazo allí o no.\nNervios, ilusión y miedos a partes iguales.\nTodavía estoy en una nube de la que espero no bajar 😉\nTagged comadrona, diarreas, ecografía, embarazo, embarazo natural, hospital, preclampsia, primer trimestre


Perlas faciales iluminadoras Météorites de Guerlain | Los Mundos de Caroline\nEn cuanto a los polvos en sí al principio me sorprendió mucho su tono…fue probarlos en la mano con la borla que incluye y alucinar con la cantidad de destellos que contienen. Me parecieron «brillantosos» en exceso pero aplicándolos de diferente manera con una brocha la cosa cambia. Eso sí, mucha moderación a la hora de usarlos. Solo hay que coger una pequeña cantidad de producto porque como te pases vas a lanzar más destellos que la prima de Edward Cullen paseando por las playas de Marbella jejeje.\nMe parece un producto ideal dejar un «halo perfeccionador» y luminoso sobre el maquillaje para momentos especiales como una boda o algún evento especial. Para el día a día yo lo veo excesivo, eso sí, soy una persona que no usa maquillaje a diario y tal vez por eso piense así. Para gustos los colores.\n« Maquillaje Illamasqua al 50% en Beautyprivee\nSpoilers caja Birchbox de Julio «Summer Fan» »\n14 comentarios en “Perlas faciales iluminadoras Météorites de Guerlain”\nLas tuve en 1987!!! y las repetí, aunque es un producto que me encantó los dejé de usarlo porque es muy caro y realmente los polvos es el producto del que más prescindo!!!\nYo es que a diario solo uso bbcream (y a veces ni eso) por eso no los pienso usar a diario pero para ocasiones especiales dejan un efecto muy bonito.\nHola! Pues yo me los he comprado hace muy poco. La blogger Estilo Azabache hizo un video de los polvos para pieles secas y lo aconsejo para sellar el maquillaje sin resecar.\nY no he podido hacer mejor compra, yo en cambio los utilizo a diario, con solo un poquito sello la base sin quitarle ese efecto glow que busco. Evidentemente si te pasas aplicándolo al salir a la calle de día te brilla la cara entera, por que si tiene purpurina, lo que pasa es que es muy finita y apenas se aprecia.\nMe encantan y lo mas seguro es que me haga también con el tono medio.\nYo es que lo máximo que uso a diario es un poco de BBcream y no más así que tiene poco sentido usarlos. Pero para algo más especial son muy bonitos.\n7 julio, 2015 a las 2:45 am\nSúper los colores, ya que por lo general me he topado con tonos cobres,bronze,y muy rosas.\n7 julio, 2015 a las 8:26 am\nsiempre me han llamado la atención, sobretodo por el packaging, pero no me he animado a comprarlos\n7 julio, 2015 a las 10:57 am\nHe leido maravillas sobre este producto, y siempre me ha llamado la atneción pero cómo soy de maquillarme más bien poco considero que el precio es excesivo para mi… Besitos\nLo mismo pensaba yo pero la polvera es tan bonita que hacía tiempo que me encapriché de ella jejeje. Gracias a mi amiga Vero que me los regalo por el tercer aniversario del blog 😉\n8 julio, 2015 a las 2:52 am\nLos meteoritos me encantan y son un básico para mí. Da un «algo» especial al maquillaje pero de forma sutil.\nLa borla que trae realmente no es para aplicarlos simplemente para guardarlas y evitar golpes. Como dices lo mejor es aplicarlos con brocha.\nSi te sirve de consejo para la próxima vez (si alguna vez consigues terminarlos), yo también soy blanca de piel y uso el tono medium porque no aportan nada color pero son menos brillantes que los clair. Yo quería los clair pero cuando los probé me parecieron demasiado brillantes para lo que me suele gustar, y el tono medium es justamente menos brillante pero no aporta nada de color, deja el mismo halo pero más sutil.\nAhora a disfrutar tu magnífica compra!!!\n9 julio, 2015 a las 9:07 pm\nson preciosos pero se me suben mucho de precio, un besote.\n9 julio, 2015 a las 11:45 pm\nAndaaa, de colorines. Primera vez que las veo asi. Me han gustado mucho.\nMe alegra que te gusten! A mi me parece un producto super especial, de ese que uan debe probar una vez en la vida!\n16 julio, 2015 a las 11:35 pm\nY gracias a ti he podido tenerlos y probarlos 😉\nMil gracias Vero! ❤\nAdoro su botecico pero siendo realistas no les daría uso, eso me ahorro! jaja


Cargador DOBLE USB TYPE-A DE PARED - TGW\nCargador DOBLE USB TYPE-A DE PARED\nCargar tus dispositivos en simultáneo ya no será un problema gracias este cargador de pared de TGW, que posee 2 puertos USB compatibles con cualquier tipo de dispositivo móvil. Creado bajo las más exigentes normas de seguridad, este modelo permite ahorrar tiempo gracias a sus puertos de carga rápida y la tecnología Smart Charging.\nDado que este equipo posee dos puertos USB de 5 Voltios, el rango de dispositivos a conectar es muy amplio (Smartphone, Tablet, cámaras digitales, etc).Este cargador es de voltaje universal (100v-240v) lo que permite usarlo en todos los países.\nPosee una entrada USB dedicada que entrega hasta 2100 mAh de potencia por lo que es ideal para los dispositivos que requieren carga rápida (el total de la potencia es de hasta 2100 mAh). Además, la tecnología Smart Charging identifica tu dispositivo y lo carga mucho más rápido. Para mayor seguridad, tiene fusible electrónico de protección contra sobrecargas para proteger a los equipos.\nSALIDA MAXIMA (CC)5.0V / 2100mAh Max


El Perucha, vida y obra de resistencia: de leyenda del ciclismo español a okupa en su propio taller - 07.04.2021, Sputnik Mundo\nEl Perucha es Higinio Domingo Perucha, un madrileño de 87 años del barrio de Ventilla; pero en realidad él es, y así lo dice y lo siente, de Chamartín de la\nEl Perucha es Higinio Domingo Perucha, un madrileño de 87 años del barrio de Ventilla; pero en realidad él es, y así lo dice y lo siente, de Chamartín de la Rosa. De cuando este barrio era villa y municipio del norte, al margen de la capital, y mucho antes de que se convirtiese en el centro neurálgico y de negocios que es hoy.El Perucha es una leyenda olvidada del ciclismo español. Es artesano, mecánico, matricero, padre, vecino, maestro, y su vida es un ensayo sobre la lucidez, pero también sobre la ceguera de los que no quieren ver su historia, que hoy se escribe olvidada en su taller de bicicletas viejo y único de la Avenida de Asturias en Madrid.La historia del Perucha necesita un poco de atención, y para entenderla hay que empezar por el final y navegar hasta sus orígenes de ciclista improvisado y por sorpresa, que cosechó los mayores éxitos en un silencio sepulcro de las casualidades malditas de posguerra.El taller en el que actualmente vive y trabaja el Perucha es, en realidad, según el IVIMA (Instituto de la Vivienda de Madrid), un taller okupado, y sobre él pesa una orden de desahucio. Al Perucha lo pueden echar de ahí en cualquier momento y dejarle literalmente en la calle, a pesar de que sus vecinos y multitud de asociaciones de bikers de Madrid que lo veneran por su habilidad única con las dos ruedas (o con cualquier objeto que las posea. No solo repara y fabrica bicicletas, también carritos, coches para niños, juguetes, etc) velan día y noche para que eso no ocurra nunca. Higinio Domingo es su leyenda, aunque su historia no sea mainstream.Ciclos Perucha, que es el nombre que recibe su taller y tienda de la mencionada Avenida de Asturias, estaba antes construido en un solar de la cercana calle Cristina a la altura del número 13, sobre unas tierras que según el matricero eran de su familia. De hecho, en este solar vivieron toda la vida, en una casa construida por su propio padre, que era arenero de oficio. Pero, cosas del franquismo no tan excepcionales, la familia nunca pudo legalizar su pertenencia porque un cacique local bien relacionado con varias autoridades franquistas falsificó las escrituras y se quedó con los terrenos.Sin embargo, la familia continuó viviendo allí porque estaban seguros de que en algún momento se haría justicia, pero eso no ocurrió y el 12 de febrero de 2003, el Perucha fue desalojado de su taller inicial, la Policía lo vació y los operarios construyeron una tapia sobre la puerta que dolió más por el simbolismo del golpe que por el ruido de las máquinas removiendo escombros para tapar décadas de historia de una España que ahora avergüenza.Esto ocurrió como consecuencia del Programa de Barrios en Remodelación en la denominada transformación urbanística de la ciudad de Madrid que gestionó el mismo IVIMA y mediante el cual construyó varios edificios de seis plantas. El Perucha no percibió indemnización alguna porque alegaron que no era propietario de su casa ni de sus parcelas, y las escrituras se las quedó, según denuncian el protagonista y los vecinos de Ventilla, un abogado que trabajaba entonces para la Administración Pública de la Comunidad de Madrid y que según dicen los afectados responde al nombre de Marchamalo Mahín.En Google, tecleando este nombre de cuento, aparece un hombre común con gafas pasadas de moda, boca de sonrisa discreta y mirada como de preocupación permanente. Las del mecánico no serían las únicas tierras que se quedó por la cara, sino que también robaría hasta 40.000 metros cuadrados de otras fincas en la zona. La estafa es vox populi en el barrio, pero los parias no tienen derecho a voz y estas son las historias de las grandes ciudades que no se cuentan porque a quién le importa la gente común.¿Quién es el Perucha y por qué es una leyenda del ciclismo en España?Corrían los años 50 en una España deprimida por la dictadura, los exiliados, las heridas con memoria y la pobreza de casi todos. Higinio Domingo tenía poco más de 20 años y trabajaba en una fábrica como tornero fresador a la otra punta de Chamartín de la Rosa, su pueblo-barrio. Siempre iba y volvía al trabajo en bicicleta, pero no se planteaba el ciclismo como nada más que una necesidad diaria y urgente para poder desplazarse. No había dinero para otra cosa ni para transporte de ricos.Pero un día, volviendo a casa pedaleando del trabajo, se cruzó en su camino con un hombre que le llamó mucho la atención por como iba vestido para la época. Iba trajeado de ciclista, con las mallas típicas (el culotte) y el maillot, algo que en la época no era nada habitual. El "romano", como llama Higinio a los que van bien uniformados para las ruedas, le adelantó y le propuso andar juntos un rato.El rato se convirtió en una vuelta de más de 100 km y el desconocido, sorprendido ante las habilidades innatas del joven Perucha que le siguió la pista vestido de paisano y con una bicicleta de hierro que pesaba unas cuantas toneladas, le dijo: "Tú vales para esto".Coincidencias de la vida, el romano resultó ser José Luis Abilleira, un corredor que haría sus pinitos en la clasificación de la Vuelta a España, haciéndose con la victoria, varias veces, en las etapas de montaña. Abilleira se hizo un nombre y apadrinó a Domingo, en lo que a aliento se refiere.Así que el Perucha empezó a entrenar después del trabajo y a trastear con la construcción de bicicletas. Aquella era la época en la que se hicieron famosos corredores como Anquetil, Federico Martín Bahamontes, más conocido como El águila de Toledo y que fue el primer español en alzarse con un oro en el Tour de Francia. Siempre fue ídolo de Higinio y quiso seguir sus pasos. A Miguel Poblet, dos veces ganador de la Milán-San Remo y vencedor en multitud de etapas en el Giro, la Vuelta o el Tour, también lo conoció y se convirtió en su amigo íntimo.Todos estos recuerdos de cómo un chaval se convierte en un ciclista todopoderoso en la sombra los cuenta el Perucha a Sputnik más de setenta años después desde su taller okupado, mientras no para de trabajar haciendo piezas únicas para reparar alguna de las bicicletas que le llegan cada día al taller por parte de multitud de aficionados. Está agachado sobre su torno "universal", una máquina de color verde metalizado que tiene solo unos pocos años menos que él y que sigue funcionando como si fuese nueva. Es manual, artesana y dice el Perucha que los mecánicos torneros de ahora ya no la usan porque es compleja y lleva tiempo o requiere paciencia.La diferencia es que él la prefiere porque puede fabricar piezas que encajen a la perfección con las necesidades de sus clientes, o amigos, porque no cobra por sus servicios y actualmente vive exclusivamente de su pensión de 600 euros al mes.El Perucha lo arregla todo y si no existe, se lo inventa, o lo fabrica. Es como Dios, pero omnipresente solo en Ventilla y en el boca a boca de los amantes del ciclismo y nuevos colectivos urbanos aficionados a la filosofía de inspiración punk del Do It Yourself (Hazlo tú mismo, también, por supuesto, las bicicletas), o los riders de las tan extendidas fixies, bicicletas de piñón fijo. Todo un reto para una ciudad como Madrid con sus cuestas imposibles y tráfico demoledor que no perdona vidas.El Perucha es una leyenda hípster sin adornos, un precursor auténtico de lo moderno a partir de tradiciones inexplorables. Para más inri y poderío trabaja sin guantes y mide a ojo. Y encima no falla nunca. Sus piezas son impecables y perfectas.Su historia continúa y se hace más interesante cuando el Perucha decide salir de España, después de haber corrido y ganado todas las vueltas y carreras de casi todas las provincias del país. Se va a Francia en bicicleta, y de ahí a Bélgica, Italia y después a Suiza. Se mantiene corriendo en bici y ganando. No se hace rico, por supuesto, pero va tirando y pedaleando por el continente.Pero en Suiza su vida cambió drásticamente por un golpe del destino desgraciado. Estaba en las inmediaciones del Lago Lemán de Ginebra (acababa de ganar una vuelta al Lago) y le llamó la atención un cartel en la puerta de un bar donde ponía "Se habla español". Así que dejó su bicicleta en la puerta y entró a tomar un café, pero cuando salió su bici ya no estaba. Se la habían robado, y como no tenía dinero para comprarse otra tuvo que quedarse en Suiza y buscar un trabajo.Allí conoció a un coronel exiliado de la República española y comenzó a trabajar en su empresa de logística. Estuvo en Suiza seis años y se convirtió en habitual entre sus rutinas que fuese el Perucha el que recibía a los exiliados españoles en la estación de tren de Ginebra. Su rostro y sus palabras en castellano era lo primero conocido que veían y escuchaban los recién llegados, llenos de miedo, susto e incertidumbre tras un viaje involuntario huyendo de la miseria y la persecución política.Y en Suiza, Higinio también conoció a Consuelo, la que se convertiría en su mujer y madre de sus tres hijos y con la que continúa compartiendo vida hasta el día de hoy. Consuelo resultó ser la hija del coronel republicano para el que empezó a trabajar cuando se quedó sin bicicleta y sin nada, y a ella la conoció de casualidad (como casi todo lo bueno que le ha pasado en la vida), un día paseando junto al lago. Ella iba caminando con su madre charlando en español, y el Perucha, al escucharlas, se acercó atraído por los orígenes en común evidentes.La vuelta a España del PeruchaHiginio Domingo se cansó del frío, la niebla y la lluvia y le dijo a Consuelo que volvieran a casa, que ya estaba bien de tanto viaje y que echaba de menos Chamartín de la Rosa. Así que desembarcó en su barrio de toda la vida a mediados de los ochenta y montó su taller de la calle Cristina en los terrenos de su familia. Poco a poco sus manos comenzaron a hacerse un nombre en la ciudad y en el país, y llegó a reparar las bicicletas de famosos corredores profesionales de la época como Marino Lejarreta, Anselmo Fuerte o Félix García Casas, que fue campeón de España.En 1985 se convirtió en seleccionador del equipo de ciclismo con diversidad funcional de la ONCE, y también en su mecánico jefe. Para ellos diseñó y construyó los tándems que supusieron una revolución en la industria del ciclismo para personas invidentes. Con esas máquinas, su equipo lo ganó todo: los Juegos Paralímpicos de Barcelona, Atlanta y Sidney, la Vuelta a España y el campeonato del Mundo. Y lo que vino después es la historia ya contada de ascenso y caída de un antihéroe. Mientras pule una pieza descatalogada en su torno septuagenario, el Perucha enseña a esta agencia los milímetros escondidos de su taller donde atrapa sus tesoros más valiosos; y de repente comienza a sacar de una bolsa blanca sin fondo decenas de maillots de su mejor época con sus equipos y victorias. También muestra sus últimas construcciones, cuadros de hierro sin peso con su marca; algunos son encargos, otros regalos para sus amigos y para sus hijos, que han seguido su estela, sobre todo el mayor, Óscar. Hay varias fotos de él vestido de romano y también del Perucha dando vueltas por el mundo en el taller.Las puertas del local que Higinio no abandona nunca están siempre abiertas y de lunes a lunes, y en un momento de compartir recuerdos entran Álex y César, dos jóvenes del barrio que suelen pasar por allí para echar una mano y para aprender las técnicas del que llaman "el maestro de los maestros".Sobre su amenaza de desahucio, Álex dice que "perder al Perucha es perder un capital intelectual del ciclismo que no podemos permitirnos".En su taller se arreglan al mes una media de 70 bicicletas y sin pretenderlo se ha creado una escuela. Los grupos de aficionados que se conocen allí incluso organizan rutas para salir a pedalear, tanto por la ciudad como por la sierra, a través de ciclovías verdes. A Higino le gusta ver su taller lleno de gente, y dice que así pasa el tiempo y evita las preocupaciones. Esos muchachos y muchachas le dan la vida y le hacen esconder el miedo que siente hasta lo más profundo de sus entrañas, aunque le cueste asimilarlo en voz alta."Me siento cadáver", responde cuando este medio le pregunta cómo se siente en estos momentos de incertidumbre. Y se para en seco para aguantar el llanto, pero ya no es capaz de decir nada más, y cambia de tema. El último aviso de desalojo llegó hace poco más de un año, pero la pandemia, por el momento, le ha salvado. Qué ironía. Además, justo al día siguiente de la visita de Sputnik a su taller le tocaba vacunarse en el Hospital Isabel Zendal de Madrid. Es que no lo parece ni cuando habla ni cuando trabaja con sus manos, pero el Perucha ya está más cerca de los 90 que de los 80 años. Y ahí sigue. Estoico.En mitad de su taller okupa, el Perucha ha construido un barco de madera. Literalmente. Y es enorme, mide 12 metros de largo y está ahí, como custodiando las bicicletas colgadas o dispuestas por todas partes. Alguien le dijo en algún momento que para que un desalojo se hiciera efectivo, primero había que sacar todas las cosas de la casa a desahuciar, aunque no hay ciencia ni ley que respalde esta habladuría, salvo la literalidad práctica y física de los hechos. Pero al Perucha le gustó la idea y construyó un barco que a priori parece inamovible, y claro, la lógica es aplastante: si el barco no se mueve porque no hay manera de sacarlo por la puerta, él tampoco.Aparte de todo, hay un segundo simbolismo para esa construcción que el matricero explica convencido de lo que dice. Es algo militante, y muy de la España de su época."Este es como el barco de Chanquete, de la película aquella, ¿te acuerdas?""¿Verano Azul?"Hablamos de la serie más famosa de la década de los ochenta y los noventa en España. La que cuenta las aventuras de un grupo de preadolescentes que pasan el mejor verano de su vida en algún pueblo de la Costa del Sol que nunca se nombra. Allí conocen y se hacen amigos de Chanquete, un marinero retirado que vive en su barco encallado en la playa. En algún momento de la serie, las autoridades quieren desalojar a Chanquete de su barco y los muchachos organizan toda una revuelta para evitarlo. Inventan hasta una canción que ha sido la banda sonora de tantos momentos épicos de varias generaciones de niños y niñas millenials de España. "Del barco de Chanquete no nos moverán", dice su frase más célebre, y el "No nos moverán" es el "No Pasarán" de la generación Nintendo, el Bella Ciao made in Spain o en Ventilla o Chamartín de la Rosa."Pues eso", dice el Perucha. "Que no nos moverán".Y no hay nada más que añadir al respecto porque está todo demasiado claro.\ntaller, bicicletas, desahucios, ciclismo, madrid\n08:39 GMT 07.04.2021 (actualizado: 08:40 GMT 07.04.2021)\n© SputnikEl Perucha en su taller de bicicletas en Madrid\nEl Perucha tiene 87 años y es una leyenda olvidada del ciclismo español. Pedaleó por toda Europa ganando carreras y se codeó con los campeones más famosos de la época. Ahora se enfrenta a un desahucio de su propio taller que la Comunidad de Madrid considera okupado.\nEl Perucha es Higinio Domingo Perucha, un madrileño de 87 años del barrio de Ventilla; pero en realidad él es, y así lo dice y lo siente, de Chamartín de la Rosa. De cuando este barrio era villa y municipio del norte, al margen de la capital, y mucho antes de que se convirtiese en el centro neurálgico y de negocios que es hoy.\nEl Perucha es una leyenda olvidada del ciclismo español. Es artesano, mecánico, matricero, padre, vecino, maestro, y su vida es un ensayo sobre la lucidez, pero también sobre la ceguera de los que no quieren ver su historia, que hoy se escribe olvidada en su taller de bicicletas viejo y único de la Avenida de Asturias en Madrid.\nLa historia del Perucha necesita un poco de atención, y para entenderla hay que empezar por el final y navegar hasta sus orígenes de ciclista improvisado y por sorpresa, que cosechó los mayores éxitos en un silencio sepulcro de las casualidades malditas de posguerra.\nEl taller en el que actualmente vive y trabaja el Perucha es, en realidad, según el IVIMA (Instituto de la Vivienda de Madrid), un taller okupado, y sobre él pesa una orden de desahucio. Al Perucha lo pueden echar de ahí en cualquier momento y dejarle literalmente en la calle, a pesar de que sus vecinos y multitud de asociaciones de bikers de Madrid que lo veneran por su habilidad única con las dos ruedas (o con cualquier objeto que las posea. No solo repara y fabrica bicicletas, también carritos, coches para niños, juguetes, etc) velan día y noche para que eso no ocurra nunca. Higinio Domingo es su leyenda, aunque su historia no sea mainstream.\n— Riders x Derechos MAD (@ridersxdMAD) December 12, 2020\nCiclos Perucha, que es el nombre que recibe su taller y tienda de la mencionada Avenida de Asturias, estaba antes construido en un solar de la cercana calle Cristina a la altura del número 13, sobre unas tierras que según el matricero eran de su familia. De hecho, en este solar vivieron toda la vida, en una casa construida por su propio padre, que era arenero de oficio. Pero, cosas del franquismo no tan excepcionales, la familia nunca pudo legalizar su pertenencia porque un cacique local bien relacionado con varias autoridades franquistas falsificó las escrituras y se quedó con los terrenos.\nEl Perucha en su taller de bicicletas en Madrid\n© SputnikTaller de bicicletas del Perucha en Madrid\nTaller de bicicletas del Perucha en Madrid\n© SputnikEl Perucha con el equipo paralímpico de la ONCE, campeón olímpico y del mundo\nEl Perucha con el equipo paralímpico de la ONCE, campeón olímpico y del mundo\n© SputnikAlex, vecino del Perucha, en su taller de bicicletas en Madrid\nAlex, vecino del Perucha, en su taller de bicicletas en Madrid\nSin embargo, la familia continuó viviendo allí porque estaban seguros de que en algún momento se haría justicia, pero eso no ocurrió y el 12 de febrero de 2003, el Perucha fue desalojado de su taller inicial, la Policía lo vació y los operarios construyeron una tapia sobre la puerta que dolió más por el simbolismo del golpe que por el ruido de las máquinas removiendo escombros para tapar décadas de historia de una España que ahora avergüenza.\nEsto ocurrió como consecuencia del Programa de Barrios en Remodelación en la denominada transformación urbanística de la ciudad de Madrid que gestionó el mismo IVIMA y mediante el cual construyó varios edificios de seis plantas. El Perucha no percibió indemnización alguna porque alegaron que no era propietario de su casa ni de sus parcelas, y las escrituras se las quedó, según denuncian el protagonista y los vecinos de Ventilla, un abogado que trabajaba entonces para la Administración Pública de la Comunidad de Madrid y que según dicen los afectados responde al nombre de Marchamalo Mahín.\nEn Google, tecleando este nombre de cuento, aparece un hombre común con gafas pasadas de moda, boca de sonrisa discreta y mirada como de preocupación permanente. Las del mecánico no serían las únicas tierras que se quedó por la cara, sino que también robaría hasta 40.000 metros cuadrados de otras fincas en la zona. La estafa es vox populi en el barrio, pero los parias no tienen derecho a voz y estas son las historias de las grandes ciudades que no se cuentan porque a quién le importa la gente común.\n¿Quién es el Perucha y por qué es una leyenda del ciclismo en España?\nCorrían los años 50 en una España deprimida por la dictadura, los exiliados, las heridas con memoria y la pobreza de casi todos. Higinio Domingo tenía poco más de 20 años y trabajaba en una fábrica como tornero fresador a la otra punta de Chamartín de la Rosa, su pueblo-barrio. Siempre iba y volvía al trabajo en bicicleta, pero no se planteaba el ciclismo como nada más que una necesidad diaria y urgente para poder desplazarse. No había dinero para otra cosa ni para transporte de ricos.\nPero un día, volviendo a casa pedaleando del trabajo, se cruzó en su camino con un hombre que le llamó mucho la atención por como iba vestido para la época. Iba trajeado de ciclista, con las mallas típicas (el culotte) y el maillot, algo que en la época no era nada habitual. El "romano", como llama Higinio a los que van bien uniformados para las ruedas, le adelantó y le propuso andar juntos un rato.\nEl rato se convirtió en una vuelta de más de 100 km y el desconocido, sorprendido ante las habilidades innatas del joven Perucha que le siguió la pista vestido de paisano y con una bicicleta de hierro que pesaba unas cuantas toneladas, le dijo: "Tú vales para esto".\nCoincidencias de la vida, el romano resultó ser José Luis Abilleira, un corredor que haría sus pinitos en la clasificación de la Vuelta a España, haciéndose con la victoria, varias veces, en las etapas de montaña. Abilleira se hizo un nombre y apadrinó a Domingo, en lo que a aliento se refiere.\nAsí que el Perucha empezó a entrenar después del trabajo y a trastear con la construcción de bicicletas. Aquella era la época en la que se hicieron famosos corredores como Anquetil, Federico Martín Bahamontes, más conocido como El águila de Toledo y que fue el primer español en alzarse con un oro en el Tour de Francia. Siempre fue ídolo de Higinio y quiso seguir sus pasos. A Miguel Poblet, dos veces ganador de la Milán-San Remo y vencedor en multitud de etapas en el Giro, la Vuelta o el Tour, también lo conoció y se convirtió en su amigo íntimo.\nTodos estos recuerdos de cómo un chaval se convierte en un ciclista todopoderoso en la sombra los cuenta el Perucha a Sputnik más de setenta años después desde su taller okupado, mientras no para de trabajar haciendo piezas únicas para reparar alguna de las bicicletas que le llegan cada día al taller por parte de multitud de aficionados. Está agachado sobre su torno "universal", una máquina de color verde metalizado que tiene solo unos pocos años menos que él y que sigue funcionando como si fuese nueva. Es manual, artesana y dice el Perucha que los mecánicos torneros de ahora ya no la usan porque es compleja y lleva tiempo o requiere paciencia.\nLa diferencia es que él la prefiere porque puede fabricar piezas que encajen a la perfección con las necesidades de sus clientes, o amigos, porque no cobra por sus servicios y actualmente vive exclusivamente de su pensión de 600 euros al mes.\nEl Perucha lo arregla todo y si no existe, se lo inventa, o lo fabrica. Es como Dios, pero omnipresente solo en Ventilla y en el boca a boca de los amantes del ciclismo y nuevos colectivos urbanos aficionados a la filosofía de inspiración punk del Do It Yourself (Hazlo tú mismo, también, por supuesto, las bicicletas), o los riders de las tan extendidas fixies, bicicletas de piñón fijo. Todo un reto para una ciudad como Madrid con sus cuestas imposibles y tráfico demoledor que no perdona vidas.\nEl Perucha es una leyenda hípster sin adornos, un precursor auténtico de lo moderno a partir de tradiciones inexplorables. Para más inri y poderío trabaja sin guantes y mide a ojo. Y encima no falla nunca. Sus piezas son impecables y perfectas.\nSu historia continúa y se hace más interesante cuando el Perucha decide salir de España, después de haber corrido y ganado todas las vueltas y carreras de casi todas las provincias del país. Se va a Francia en bicicleta, y de ahí a Bélgica, Italia y después a Suiza. Se mantiene corriendo en bici y ganando. No se hace rico, por supuesto, pero va tirando y pedaleando por el continente.\nPero en Suiza su vida cambió drásticamente por un golpe del destino desgraciado. Estaba en las inmediaciones del Lago Lemán de Ginebra (acababa de ganar una vuelta al Lago) y le llamó la atención un cartel en la puerta de un bar donde ponía "Se habla español". Así que dejó su bicicleta en la puerta y entró a tomar un café, pero cuando salió su bici ya no estaba. Se la habían robado, y como no tenía dinero para comprarse otra tuvo que quedarse en Suiza y buscar un trabajo.\nAllí conoció a un coronel exiliado de la República española y comenzó a trabajar en su empresa de logística. Estuvo en Suiza seis años y se convirtió en habitual entre sus rutinas que fuese el Perucha el que recibía a los exiliados españoles en la estación de tren de Ginebra. Su rostro y sus palabras en castellano era lo primero conocido que veían y escuchaban los recién llegados, llenos de miedo, susto e incertidumbre tras un viaje involuntario huyendo de la miseria y la persecución política.\nY en Suiza, Higinio también conoció a Consuelo, la que se convertiría en su mujer y madre de sus tres hijos y con la que continúa compartiendo vida hasta el día de hoy. Consuelo resultó ser la hija del coronel republicano para el que empezó a trabajar cuando se quedó sin bicicleta y sin nada, y a ella la conoció de casualidad (como casi todo lo bueno que le ha pasado en la vida), un día paseando junto al lago. Ella iba caminando con su madre charlando en español, y el Perucha, al escucharlas, se acercó atraído por los orígenes en común evidentes.\nLa vuelta a España del Perucha\nHiginio Domingo se cansó del frío, la niebla y la lluvia y le dijo a Consuelo que volvieran a casa, que ya estaba bien de tanto viaje y que echaba de menos Chamartín de la Rosa. Así que desembarcó en su barrio de toda la vida a mediados de los ochenta y montó su taller de la calle Cristina en los terrenos de su familia. Poco a poco sus manos comenzaron a hacerse un nombre en la ciudad y en el país, y llegó a reparar las bicicletas de famosos corredores profesionales de la época como Marino Lejarreta, Anselmo Fuerte o Félix García Casas, que fue campeón de España.\nEn 1985 se convirtió en seleccionador del equipo de ciclismo con diversidad funcional de la ONCE, y también en su mecánico jefe. Para ellos diseñó y construyó los tándems que supusieron una revolución en la industria del ciclismo para personas invidentes. Con esas máquinas, su equipo lo ganó todo: los Juegos Paralímpicos de Barcelona, Atlanta y Sidney, la Vuelta a España y el campeonato del Mundo.\nY lo que vino después es la historia ya contada de ascenso y caída de un antihéroe. Mientras pule una pieza descatalogada en su torno septuagenario, el Perucha enseña a esta agencia los milímetros escondidos de su taller donde atrapa sus tesoros más valiosos; y de repente comienza a sacar de una bolsa blanca sin fondo decenas de maillots de su mejor época con sus equipos y victorias. También muestra sus últimas construcciones, cuadros de hierro sin peso con su marca; algunos son encargos, otros regalos para sus amigos y para sus hijos, que han seguido su estela, sobre todo el mayor, Óscar. Hay varias fotos de él vestido de romano y también del Perucha dando vueltas por el mundo en el taller.\nLas puertas del local que Higinio no abandona nunca están siempre abiertas y de lunes a lunes, y en un momento de compartir recuerdos entran Álex y César, dos jóvenes del barrio que suelen pasar por allí para echar una mano y para aprender las técnicas del que llaman "el maestro de los maestros".\n9 de enero 2019, 15:36 GMT\nSobre su amenaza de desahucio, Álex dice que "perder al Perucha es perder un capital intelectual del ciclismo que no podemos permitirnos".\n"Perucha arregla cualquier tipo de artilugio que llega al taller", continúa; y César añade que "aparte de arreglar bicicletas y ayudar a la gente, es maestro tornero matricero y enseña a los vecinos y a todos los que llegan desde cualquier rincón de Madrid, a arreglar sus bicicletas, a fabricar piezas o a soldar un cuadro. Cualquier cosa que necesiten saber, el Perucha se lo enseña. No queda otro como él".\nEn su taller se arreglan al mes una media de 70 bicicletas y sin pretenderlo se ha creado una escuela. Los grupos de aficionados que se conocen allí incluso organizan rutas para salir a pedalear, tanto por la ciudad como por la sierra, a través de ciclovías verdes. A Higino le gusta ver su taller lleno de gente, y dice que así pasa el tiempo y evita las preocupaciones. Esos muchachos y muchachas le dan la vida y le hacen esconder el miedo que siente hasta lo más profundo de sus entrañas, aunque le cueste asimilarlo en voz alta.\n"Me siento cadáver", responde cuando este medio le pregunta cómo se siente en estos momentos de incertidumbre. Y se para en seco para aguantar el llanto, pero ya no es capaz de decir nada más, y cambia de tema. El último aviso de desalojo llegó hace poco más de un año, pero la pandemia, por el momento, le ha salvado. Qué ironía. Además, justo al día siguiente de la visita de Sputnik a su taller le tocaba vacunarse en el Hospital Isabel Zendal de Madrid. Es que no lo parece ni cuando habla ni cuando trabaja con sus manos, pero el Perucha ya está más cerca de los 90 que de los 80 años. Y ahí sigue. Estoico.\nEn mitad de su taller okupa, el Perucha ha construido un barco de madera. Literalmente. Y es enorme, mide 12 metros de largo y está ahí, como custodiando las bicicletas colgadas o dispuestas por todas partes. Alguien le dijo en algún momento que para que un desalojo se hiciera efectivo, primero había que sacar todas las cosas de la casa a desahuciar, aunque no hay ciencia ni ley que respalde esta habladuría, salvo la literalidad práctica y física de los hechos. Pero al Perucha le gustó la idea y construyó un barco que a priori parece inamovible, y claro, la lógica es aplastante: si el barco no se mueve porque no hay manera de sacarlo por la puerta, él tampoco.\n15 de noviembre 2018, 18:32 GMT\nAparte de todo, hay un segundo simbolismo para esa construcción que el matricero explica convencido de lo que dice. Es algo militante, y muy de la España de su época.\n"Este es como el barco de Chanquete, de la película aquella, ¿te acuerdas?"\nPor los que ya no estan, pero viven siempre en nuestro corazon. #veranoazul #1noviembre#todoslossantos\n— Verano Azul Fans 💙 (@veranoazul_fans) November 1, 2020\nHablamos de la serie más famosa de la década de los ochenta y los noventa en España. La que cuenta las aventuras de un grupo de preadolescentes que pasan el mejor verano de su vida en algún pueblo de la Costa del Sol que nunca se nombra. Allí conocen y se hacen amigos de Chanquete, un marinero retirado que vive en su barco encallado en la playa. En algún momento de la serie, las autoridades quieren desalojar a Chanquete de su barco y los muchachos organizan toda una revuelta para evitarlo. Inventan hasta una canción que ha sido la banda sonora de tantos momentos épicos de varias generaciones de niños y niñas millenials de España. "Del barco de Chanquete no nos moverán", dice su frase más célebre, y el "No nos moverán" es el "No Pasarán" de la generación Nintendo, el Bella Ciao made in Spain o en Ventilla o Chamartín de la Rosa.\n"Pues eso", dice el Perucha. "Que no nos moverán".\nY no hay nada más que añadir al respecto porque está todo demasiado claro.


clima de opinión: todas las encuestas en un sitio: septiembre 2019\nPublicado por Norman Berra en 15:43 No hay comentarios:\nTendencias nacionales y distritales a fines de septiembre (2)\nLa consultora Clivajes realizó un nuevo estudio en provincia de Buenos Aires (PBA) que nos permite actualizar las tendencias en ese distrito clave. Se trata de una encuesta vía online sobre una muestra de 1.135 electores de ese distrito relevados del 18 al 23 de septiembre. De cara a la elección presidencial del 27 de octubre, arroja 53,35% de intención de voto para el Frente de Todos vs 32,42% para Juntos por el Cambio. Consenso Federal alcanza 6,09%, el Frente de Izquierda roza el 3%, mientras que el Frente NOS y Despertar oscilan alrededor del 1%, con 3,16% de indecisos (ver datos arriba; click para agrandar). Así, la brecha a favor de los Fernández es de 20,93 puntos porcentuales. De ese modo, el promedio de dos mediciones recientes en ese distrito (esta que citamos y la de Trespuntozero que oportunamente repasamos en el blog) queda en 54,5% para Alberto y Cristina Fernández vs 32,3% para Macri-Pichetto, con lo cual la ventaja es de 22,2 pp.\nSi comparamos esas tendencias con las que arrojó aquella encuesta de Trespuntozero en la variable permeabilidad electoral, se observa que el caudal del 53,5% está en el mismo orden de magnitud del casi 51% que dice que seguramente votará a Fernández. Lo mismo sucede con el 32,42% de Macri (está en el mismo orden de magnitud del casi 31% que dice que seguro lo votará) y el 6,09% de Lavagna (que coincide casi exactamente con el 6,1% que dice que seguramente lo votará; ver datos arriba, click para agrandar).\nClivajes también sondeó el clima de opinión en términos de percepción de ola ganadora. El 72,35% de los electores bonaerenses cree que Alberto Fernández será el próximo presidente, es decir 19 pp más que la proporción de electores que se inclina a votar por él (lo que implica que hay electores que votarían a Macri, pero creen que será Fernández el ganador). Esa percepción casi triplica a la de quienes creen que Macri será reelecto: 24,50% (ver datos arriba; click para agrandar). Profundizando el análisis, ese 72,35% está apenas por encima del orden de magnitud del 67,2% de techo electoral que Fernández podría lograr en términos de permeabilidad según Trespuntozero, como vimos más arriba.\nSe puede advertir que la intención de voto en PBA es un buen proxy de la tendencia nacional, como muestran las encuestas (y como se vio en las PASO):la nacional (sobre 13 encuestas) da un promedio de 52,5% para el Frente de Todos vs 33,1% para Juntos por el Cambio, mientras que en PBA da 54,5% (+ 2 pp que la nacional) vs 32,3% (- 0,8 pp que la nacional), respectivamente. En cambio, la ola ganadora en provincia de Buenos Aires sobreestima la misma creencia respecto a lo que muestran datos nacionales como los de la consultora Proyección, aún cuando esa percepción viene en alza en el evolutivo (ver datos arriba; click para agrandar). Lo mismo se confirma si comparamos con la ola ganadora según consultora CEIS (ver datos abajo; click para agrandar).\nFinalmente, de cara a la elección de gobernador en PBA, Clivajes reporta también una ventaja contundente a favor del Frente de Todos: la fórmula Axel Kicillof-Verónica Magario alcanza 53,27% de intención de voto vs 36,54% de Vidal-Salvador, una brecha de 16,7 pp que perfila una chance de victoria holgada en ese distrito el 27 de octubre (dado que se gana por simple pluralidad de votos, sin regla de ballotage). Consenso Federal alcanza 3,56%, la izquierda 2,4% y hay 3,29% de indecisos (ver datos abajo; click para agrandar). En síntesis, del plan "triple reelección" que el oficialismo trazó a fines de su exitosa elección de medio término del 2017, el único que hoy aparece con chances de ser reelegido es el jefe de gobierno de la ciudad de Buenos Aires, Horacio Rodríguez Larreta.\nPublicado por Norman Berra en 13:46 No hay comentarios:\nEn un posteo reciente citábamos la encuesta de Rouvier & Asociados que mostraba una ventaja de 12,5 puntos porcentuales entre el Frente de Todos (49,1% de intención de voto) y Juntos por el Cambio (36,6%). La nueva medición de ese consultor estira la ventaja a 16,6 pp con proyección de indecisos: 51,5% para Alberto y Cristina Fernández vs 34,9% para Macri-Pichetto (ver datos arriba; click para agrandar). Lavagna-Urtubey rondan el 8% y la izquierda roza el 3%, mientras que Gómez Centurión y Espert están en empate técnico. La medición se realizó de 30 de agosto al 6 de septiembre sobre una muestra nacional de 1.200 casos relevada de manera telefónica, con un margen de error de +-3,1% para el total de casos. El resultado perfila una victoria en primera vuelta del frente opositor, dado que rebasa por casi 6,5 pp el umbral del 45% necesario para imponerse sin ballotage.\nSimilar brecha en torno de los 16 pp surge de la encuesta más reciente de la consultora CEIS: 50% para el Frente de Todos vs 34% para Juntos por el Cambio (ver datos arriba; click para agrandar). La fórmula de Consenso Federal alcanza 6% y el mismo porcentaje se distribuye en partes iguales entre la izquierda, el Frente Despertar y el Frente Nos. Esta medición se realizó del 2 al 5 de septiembre por IVR sobre una muestra de 1.830 casos, con un margen de error es de +-2,3%. Nuevamente, Alberto y Cristina Fernández se posicionan con chances de imponerse en primera vuelta, rebasando por 5 pp el umbral del 45%.\nPor su parte, en la medición más reciente de la consultora Trespuntozero la ventaja se estira a casi 18 pp: 51,9% vs 34% sobre voto proyectado. Esta encuesta fue realizada del 28 al 30 de agosto de manera online sobre una muestra de 1.500 casos, con un error muestral de +-2,4%. Lavagna-Urtubey rondan el 6%, Del Caño-Del Plá rozan el 4% y el Frente Nos (Gómez Centurión) y el Frente Despertar (Espert) están en empate técnico en torno al 2% (ver datos arriba; click para agrandar). Al rozar el 52%, Alberto y Cristina Fernández exceden en casi 7 pp el umbral del 45% con el que se impondrían en la primera vuelta del 27 de octubre.\nEstos nuevos datos permiten actualizar el promedio con 15 mediciones nacionales posPASO: 52,2% para el Frente de Todos vs 33,2% para Juntos por el Cambio, una ventaja de 19 pp. Consenso Federal queda en 7,4 pp, el Frente de Izquierda en 2,5%, el Frente NOS en 1,7% y el Frente Despertar en 1,5%. No obstante, si recalculamos el promedio dejando sólo la medición más reciente de aquellas consultoras que midieron más de una vez, el promedio se construye con 11 mediciones y queda en 52,5% para el Frente de Todos vs 32,7% para Juntos por el Cambio y la brecha trepa a 19,8 pp: casi 20 puntos porcentuales. Así, la ventaja a favor del binomio opositor se consolida y su caudal se ubica por encima del umbral del 50%, constituyendo una mayoría neta. Con respecto al resultado de las PASO calculado sobre votos afirmativos (49,50%), insinúa un avance de 3 pp, y de 5,3 pp sobre votos emitidos (obtuvo 47,20%). En cambio, Juntos por el Cambio aparece estancado: cede 0,23 pp respecto al resultado de las primarias sobre votos afirmativos (obtuvo 32,93%), en tanto que apenas insinúa un avance de 1,29 pp sobre votos emitidos (obtuvo 31,41%). Así, en el mejor de los casos el oficialismo apenas fideliza el caudal que logró el 11-A, mientras que el frente opositor avanza.\nPublicado por Norman Berra en 7:28 No hay comentarios:\nPublicado por Norman Berra en 15:17 2 comentarios:


Una empresa de snaks de Navarra anuncia una inversion millonaria para surtir...\nAperitivos en un cuenco. ARCHIVO\n13 octubre, 2020 - 13:34\nempleo ampliación aperitivos Ribaforada Mercadona\nMercadona refuerza sus donaciones en Navarra y entrega más de 20.000 kilos de productos al Banco de Alimentos\nMercadona, compañía de supermercados físicos y de venta online, en su apuesta constante por la industrialización de las zonas donde está presente continúa desarrollando el surtido con los proveedores especialistas de snacks.\nActualmente, y con el objetivo de continuar innovando y modernizando sus instalaciones, los proveedores especialistas de snacks de la compañía tienen previsto acelerar sus inversiones hasta los 28 millones de euros para continuar ofreciendo al cliente mejores productos y un mayor surtido.\nEntre ellas se encuentra la navarra Grupo APEX (Aperitivos y Extrusionados, SA), a través de su empresa vinculada Alimentos Sanygran, S.L., fabricante situado en Ribaforada (Navarra), acometerá una inversión de 1,5 millones de euros tras reforzar su relación con Mercadona hasta surtir cuatro referencias, tras cuatro años de relación, lo que supondrá la consolidación de hasta 12 puestos de trabajo en su planta de Navarra.\nAdemás, la que mayor desembolso tiene previsto efectuar es Leng d‘Or. La productora de snacks barcelonesa de Castellbisbal ha planificado una inversión total para este año de 18 millones de euros. Al mismo tiempo ha incrementado su plantilla en 25 personas, llegando a 300. Leng d‘Or se incorporó al surtido de Hacendado con Trigo Snacks en 2019, pero ahora está previsto que aporte al surtido nuevos productos en los próximos meses.


Movete Boedo Movete: El filtro de la Informacion\nEl Mundo San Lorenzo se alimenta del circo de Rial. Le encanta el puterio, el se dice esto o lo otro, me parece que tal se pelio con aquel, ojo que este no se subio al ascensor. Es realmente importante quien cobro tal premio y a quien lo dejaron afuera de tal otro. Nos encantaria ver a Ramon, Mendez y Emiliano bailando por un suenio y contandole a la camara porque uno odia a tal y porque con tal otro nunca podria volver a trabajar en medio del Hip Hop o del Baile del Canio. Increible como se Tinellizo el Club.\nComo viene la Convocatoria de Acreedores no le calienta a nadie. Mucho menos cual es la deuda post concursal de San Lorenzo. Quien maneja las inferiores que nunca sacamos un pibe? Antes al sub 20 mandabamos 6 pendejos, hoy va Meza y pareciera que esta todo bien. A nadie le calienta conocer el deficit mensual del Club siempre y cuando el campeonato que viene puedan traer a Aimar o Coloccini. Volver a Boedo? Que es eso? No ves que le estoy siguiendo la novelita a Orion y su pelea en la platea?. Asi que te robaron yendo a la cancha? No importa, a mi nunca me paso. Que las entradas se venden en Varela, que no hay iluminacion, que no hay calles pavimentadas, que nisiquiera te ponen un policia para ordenar la salida de los autos. Lo que seguramente no sea importante es que los jugadores se venden sin la aprobacion de Comision Directiva; a estos solo se les pone en conocimiento de vinculos previamente acordados, donde siempre un porcentaje se va a gente que no se conoce, cagandose de lleno en lo que estipula el Estatuto. Y este es solo un ejemplo de lo dibujada que esta la oposicion en las decisiones del Club. Alguno se acerco a las reuniones de CD? Recomiendo se den una vuelta para ver con la altura que se discuten LAS VERDADERAS INTERNAS DEL CLUB.\nLo cierto es que mientras Inversores y cia sigan poniendo la moneda y San Lorenzo mantenga un plantel competitivo todos prefieren hacer del Club un cabaret en lugar de hablar de las cosas realmente importantes para la Institucion. Ole te va a contar pelotudeces que pasan en todos los clubes y magnificarlas al punto tal donde en el nuestro parezcan distintas al resto. Lo peor es que algunos medios partidarios les hacen el jueguito y se vuelven incisivos para averiguar "si es verdad que tal se enojo porque contra Argentinos no concentro". Me imagino que asi salvamos el futuro de la Institucion no?\nAguirre fue claro; Mientras los problemas del grupo no se reflejen en la cancha, a quien le importa lo que pase en el vestuario? San Lorenzo no es el de hace unas temporadas atras, cuando entregaron al Bambino Veira algunos mercenarios del plantel. Hoy San Lorenzo peleo una Copa con huevos y compromiso, se mantiene en la pelea del torneo local, esta clasificando a la Libertadores 2009 y Sudamericana 2008 (cuyo ganador va al Mundial de Clubes). Nos reinsertamos como protagonistas del futbol Americano y somos, por lejos, el unico equipo que le hace sombra a River y a Boca. La gente el domingo, como era previsible, se acerco a alentar y apoyar, pero eso tampoco hace primeras planas en los diarios. Hay internas y fricciones? Si. Tambien las hay en River y Boca. Boca gano todo con el Mellizo y Palermo de un lado y Riquelme con Delgado por el otro. Nosotros tenemos crisis entre Michael Diaz y Hirsig y se nos desbanda todo a la mierda. No seamos pelotudos.\nLas internas de San Lorenzo se deben resolver en la interna de San Lorenzo, como en el resto de los Clubes importantes del pais. No alimentemos a los que subsisten de nuestros puterios. Y dirigentes, alguna vez, empecemos a hacernos respetar como institucion frente a nuestros empleados. Y ojo, frente a todos los empleados; los que entran a jugar a una cancha y los que se sientan en un banco de suplentes.\nHoy Martes Ramon Diaz y Savino se reunen a decidir como sigue esto. Pase lo que pase, no sera facil de llevar adelante. Habra que pensar en lo mejor para San Lorenzo y apoyar la decision que se tome. No puede haber viudas del plantel o viudas de Ramon; se queden unos o se quede el otro, estara/n marcados a fuego por la situacion. Situacion que prendieron fuego los que no quieren a San Lorenzo.\nPublicado por DebateCuervo en 5/27/2008 02:06:00 p. m.\nhola como andas?? estoy de acuerdo con vos. Hay que pensar en el club y como va a quedar el club antes de hacer y de alimentar tanto puterio. A pensar mas en san lorenzo. Abrazo\nComo dijiste en el foro, tengo miedo que todo se vaya al carajo. Es muy acertado el análisis que haces de la clasificación para la sudamericana y libertadores. La decision de mañana implica tener ese futuro en cuenta. Tanto para el DT como para el plantel conel que vas a jugar.\nMi principal preocupación es que las decisiones las debe tomar la misma gente que no te ilumina los accesos, te manda a varela, y ni se entera que te afanan el auto, o esperando el bondi tras el partido.\nHoy más que nunca. Pido una dirigencia seria más que uno o varios logros deportivos


Clases de Manejo en Connecticut - 2022 | PuedoManejar.com\nClases de Manejo en Connecticut\nEn Connecticut, la educación del conductor se requiere para conductores adolescentes menores de 18 años.\nUn curso de educación para conductores aprobado por el DMV de Connecticut consistirá en 22 horas de capacitación en el aula y 8 horas de capacitación detrás del volante.\nDeberá verificar con el DMV de Connecticut y / o su proveedor de seguro de automóvil si un curso aprobado de educación para conductores en línea satisfará los requisitos necesarios.\nUna vez que complete todo el curso de educación vial, se le entregará un certificado de finalización que puede llevar al DMV de Connecticut para pasar a los siguientes pasos.\nAcerca de la educación del conductor de Connecticut\nEl proceso de licencia y las reglamentaciones con las Connecticut DMV\nConnecticut leyes y reglamentaciones de tránsito de.\nAcerca de la capacitación para conductores de Connecticut\nPuede ser beneficioso completar la capacitación de conductores de Connecticut en su vecindario y en las áreas que conducirá con más frecuencia. Su instructor puede llevarlo o no a conducir por la oficina local del DMV de Connecticut para familiarizarse con las calles, las señales y los letreros que encontrará en su examen de manejo oficial.\nCombinar el conocimiento que adquirió en el aula con su experiencia práctica al volante es un gran paso para convertirse en un conductor seguro, aprobar sus pruebas de DMV de Connecticut y recibir su licencia de conducir.