Comer carnes rojas procesadas es malo para el corazón\n16 junio, 2014 16:21\nGracias a los numerosos estudios de nutrición que ya se han llevado a cabo, muchos de los cuales son comentados en este blog para acercarlos a los lectores, la comunidad científica está dilucidando cuáles son las pautas dietéticas más saludables.\nSobre las carnes procesadas siempre ha habido un consenso científico bien claro que consiste básicamente en reducir su consumo en la medida de lo posible. Ahora, el estudio Cohort of Swedish ha analizado por primera vez el efecto por separado para la salud entre el consumo de carnes rojas sin procesar y las procesadas, siendo éstas últimas alimentos como las salchichas, los embutidos (jamón, chorizo) y el bacon.\nEn este estudio participaron un total de 37.305 hombres comprendidos entre 45 y 79 años de edad sin antecedentes de insuficiencia cardiaca, cardiopatía isquémica o cáncer durante un periodo de seguimiento de 12 años, entre 1998 y 2010.\nMayor incidencia de insuficiencia cardiaca con el consumo de carnes rojas procesadas\nLos datos que arrojó el estudio fueron muy contundentes: aquellos que consumieron la mayor cantidad de carne roja procesada, tenían un 28% más de probabilidades de padecer insuficiencia cardiaca. De los 37.305 participantes, 2.891 desarrollaron insuficiencia cardiaca y 266 murieron a causa de esta trágica enfermedad.\nLos hombres que comieron 75 gramos o más cada día de este tipo de carne, eran un 28% más propensos a desarrollar insuficiencia cardiaca comparados con los que ingirieron 25 gramos o menos cada día. Asimismo, aquellos que consumieron mayor cantidad de carnes rojas procesadas, tuvieron más de 2 veces la probabilidad de morir por insuficiencia cardiaca.\nDe hecho, por cada incremento de 50 gramos diarios en el consumo de carne roja procesada, que es aproximadamente una o dos lonchas de jamón, el riesgo de padecer insuficiencia cardiaca aumenta en un 8%, y en un 38% la probabilidad de morir por la enfermedad.\nPor el otro lado, el estudio no observó ninguna relación entre el consumo de carne roja sin procesar y la insuficiencia cardiaca.\nHay que señalar que estos resultados se han visto únicamente en hombres, aunque ahora mismo se está desarrollando un estudio que analizará esta cuestión pero en mujeres que, según comentan los investigadores, se espera que aporte datos muy similares.\nLa autora principal del estudio, Joanna Kaluza, que también es profesora asistente en el Departamento de Nutrición Humana de la Universidad de Varsovia en Polonia, aconseja lo siguiente:\n“Para reducir el riesgo de insuficiencia cardiaca y otras enfermedades cardiovasculares, se aconseja evitar la carne roja procesada en su dieta y limitar la cantidad de carne roja sin procesar a una o dos porciones por semana o menos. En cambio, hay que llevar una dieta rica en frutas, verduras, productos de grano enteros, nueces y aumentar las raciones de pescado”


¿Dónde crear un correo en internet? - Revista Toxicshock\nHome » Blog » Ciencia y Tecnologia » ¿Dónde crear un correo en internet?\n¿Dónde crear un correo en internet?\nmayo 11, 2016 Equipo de redacción 0 Blog, Ciencia y Tecnologia,\nLos internautas en la actualidad disponen de una cantidad importante de alternativas para que puedan crear correo electrónico y comenzar a disfrutar de cada una de las comodidades que este tipo de plataformas le brindan al usuario.\nPor ejemplo, una vez se ha creado un correo te será mucho más fácil enviar información a las personas con las que trabajas, a tus familiares, conocidos e incluso si te encuentras estudiando, va a ser un medio ideal para que compartas información con tus compañeros de curso o para que el profesor se comunique por esa vía contigo.\n¿En qué plataforma crear el correo electrónico?\nPor las condiciones en las que actualmente se mueve y se ha configurado internet, lo más conveniente para el usuario es que opte por los servicios que son prestados por Google, lo que significa que Gmail es la alternativa idónea para todos los internautas, por el respaldo que implica ser una obra diseñada, desarrollada y gestionada por este gigante de la informática.\nEn ese sentido, si estás a punto de abrir una cuenta de correo, no lo dudes e inténtalo con Gmail, ya que seguramente no te vas a arrepentir de las posibilidades que te ofrecerá.\nPrevious: ¿Cómo escribir el desarrollo o el cuerpo de un ensayo?\nNext: 2 consejos para recuperar a tu esposa luego de una separación


Labores domésticas (Puerto de Sagunto)\nPide precio Gratis para Empleadas domésticas.\nGiannina es una estupenda profesional, cada vez que volvía a casa y...\nServicio Empleadas domésticas Valencia\nServicio Empleadas domésticas Puerto de Sagunto (Valencia)\nSolicitado por Elisabet en 46520 Puerto de Sagunto (Valencia)\nID tarea: 20721 | ¿Quieres acceder a trabajos de Empleadas domésticas?\nNecesito unas empleada del hogar por horas. Es para mantenimiento de una casa de 120 m2 y 3 habitaciones. La idea es realizar unas 3 horas semanales de trabajo. Yo facilitaré los productos de limpieza necesarios para el trabajo. Será para comenzar con el servicio cuando esté disponible. Muchas gracias.\nHorario: Al principio será por las tardes (de 17 a 20 horas). De lunes a jueves, un día a convenir. Después podemos convenir otro horario.\nLugar: Código postal: 46520, Puerto de Sagunto (Provincia: Valencia)\nServicios similares de Limpieza y hogar - Empleadas domésticas\nLimpiadora del hogar por horas en Corbera\nPublicado el 1-8-2016 en Corbera (Valencia)\nLimpieza semanal de 4 horas: cocina, baños, suelos y polvo del mobiliario\nEmpleada doméstica para la limpieza\nPublicado el 22-12-2015 en Catarroja (Valencia)\nSe busca una empleada doméstica para la limpieza de 2 horas cada 10-15 días (puede ser más) en el hogar.\nPublicado el 11-12-2014 en Silla (Valencia)\nQuiero contratar un servicio de limpieza doméstica semanal. La vivienda tiene unos 100 metros cuadrados, 100 m2 aprox en garage, 4 habitaciones, 2 baños, 1 cocina, 2 terrazas, 1 salón. En cuanto al horario me viene bien que sea a partir de 9'30h preferiblemente viernes. La limpieza calculo que llevará 3/4 horas un día a la semana. Yo tengo los productos básico de limpieza en casa. En cualquier caso, si necesita algo más lo podría facilitar. Me gustaría empezar con la limpieza, si es posible a partir de enero 2015. Prefiero una limpiadora particular y pagaré en torno a 8 euros/hora. Gracias.\nPublicado el 8-3-2014 en Burjassot (Valencia)\nNecesito una persona que venga a limpiar 3 horas por semana. Es para limpieza de mantenimiento de una casa de 90 m2. Yo facilitaré los productos de limpieza necesarios para el trabajo. Me gustaría empezar cuanto antes con el servicio. Solicito precio por hora con desplazamiento incluido. Gracias\nPublicado el 19-9-2018 en Puerto de Sagunto (Valencia)\nBuenos días, Tengo una empresa en puerto de sagunto, nos dedicamos al marketing online. Y tenemos una pequeña oficina de 67 metros, con 3 puestos de trabajo y baño. Estoy buscando presupuestos, para que vengan a limpiar 1 vez a la semana. Saludos.\nModista para modificar falda vestido\nPublicado el 19-7-2018 en Puerto de Sagunto (Valencia)\nMe he comprado un vestido largo para una boda me gustaría modificar la falda, haciendo mas grande la raja (me gustaría que se viera la pierna sin necesidad de andar) y cortando el bajo porque es muy largo\nAsistenta por horas en Puerto de Sagunto\nPublicado el 6-6-2018 en Puerto de Sagunto (Valencia)\nNecesito un servicio de limpieza de hogar para dos horas la próxima semana. La persona debe estar dada de alta en la seguridad social y tener experiencia. Se trata de realizar una limpieza superficial de un apartamento en la playa. La vivienda consta de 80 m2 aproximadamente, tres habitaciones una de ellas vacía, y dos baños. Yo facilitaré todo lo necesario para el trabajo de la empleada del hogar. El trabajo es para realizar lo antes posible. Gracias\nServicio Asistentas hogar horas Puerto de Sagunto (6)\nServicio Chica limpieza Puerto de Sagunto (1)\nServicio Empleada hogar Puerto de Sagunto (1)\nServicio Empleada hogar externa Puerto de Sagunto (1)\nServicio Empleadas domésticas Puerto de Sagunto (1)\nServicio Limpieza horas Puerto de Sagunto (2)\nServicio Limpieza fondo Puerto de Sagunto (6)\nServicio Limpieza mantenimiento Puerto de Sagunto (1)\nServicio Limpieza cocinas Puerto de Sagunto (1)\nServicio Limpieza domicilio Puerto de Sagunto (1)\nServicio Limpieza pisos Puerto de Sagunto (2)\nServicio Limpiadoras hogar Puerto de Sagunto (5)\nServicio Señoras limpieza Puerto de Sagunto (1)\nServicio Servicio limpieza hogar Puerto de Sagunto (2)\nServicio Empleadas domésticas por población\nServicio Empleadas domésticas Burjassot (1)\nServicio Empleadas domésticas Catarroja (1)\nServicio Empleadas domésticas Silla (1)\nServicio Empleadas domésticas Corbera (1)


FILM DREAMS: NOMINACIONES PREMIOS FEROZ 2016\n" LA NOVIA " ES LA PELÍCULA CON MAYOR NÚMERO DE NOMINACIONES, CON UN TOTAL DE 9 CANDIDATURAS\nYa conocemos las nominaciones a los premios Feroz 2016, presentadas por Bárbara Lennie, ganadora del premio a la mejor actriz en la anterior edición, y Pedro Vallín, presidente de la Asociación de Informadores Cinematográficos de España ( AICE ).\n" La novia " es la película con mayor número de nominaciones, entre ellas mejor cinta dramática y dirección. La propuesta de Paula Ortiz ha sumado un total de 9 candidaturas, tres más que " El desconocido " y " Truman ".\nAnalizando estas nominaciones tengo que decir que me parecen bastante justas, y no lo digo por ser uno de los miembros de la asociación ya que el año pasado también formaba parte de ella y fui bastante crítico con las votaciones, por la omisión de algunos grandes proyectos que no fueron vistos y por lo tanto no fueron nominados. Casi todas las películas españolas más destacadas del 2015 han recibido al menos una mención en el listado, y casi siempre en lo que merecía. Las ausencias más injustas son las de " Atrapa la bandera " e " Isla bonita ", que al menos deberían haber sido candidatas a mejor comedia, ya que me parecen mucho mejores que las nominadas " Anacleto: Agente secreto " y " Mi gran noche ". Entre el resto de injusticias citaría la no presencia de Carlos Areces por su papel de reparto en " Negociador " y las bandas sonoras de " Los héroes del mal " y " El apóstata ". Tampoco comprendo las candidaturas de Quim Gutiérrez y Mario Casas como actores de reparto.\nLa gala tendrá lugar el 19 de Enero en el Teatro Príncipe Pío de Madrid, retransmitida en directo por Movistar + y con el patrocinio de Gas Natural Fenosa. La entrega de premios será presentada por la actriz y humorista Silvia Abril, en donde Rosa María Sardá recibirá el premio de honor.\n- LA NOVIA 9 Nominaciones.\n( Película Drama, Dirección, Actriz, Actor de Reparto, Actriz de Reparto, Guión, Música original, Trailer, Cartel )\n- TRUMAN 6 Nominaciones.\n( Película, Dirección, Actor, Actor, Actriz de Reparto, Guión )\n- EL DESCONOCIDO 6 Nominaciones.\n( Película Drama, Dirección, Actor, Actor de Reparto, Actriz de Reparto, Trailer )\n- A CAMBIO DE NADA 4 Nominaciones.\n( Película Drama, Dirección, Actor de Reparto, Guión )\n- UN DÍA PERFECTO 4 Nominaciones.\n( Película, Dirección, Guión, Cartel )\n- MI GRAN NOCHE 4 Nominaciones.\n- NEGOCIADOR 4 Nominaciones.\n( Película, Actor, Guión, Cartel )\n- ANACLETO: AGENTE SECRETO 4 Nominaciones.\n( Película Comedia, Actor de Reparto, Música Original, Trailer )\n- REQUISITOS PARA SER UNA PERSONA NORMAL 3 Nominaciones.\n( Película Comedia, Trailer, Cartel )\n- TECHO Y COMIDA 2 Nominaciones.\n( Película Drama, Actriz )\n- MA MA 2 Nominaciones.\n- B 1 Nominación.\n- LA ADOPCIÓN 1 Nominación.\n- UN OTOÑO SIN BERLÍN 1 Nominación.\n- FELICES 140 1 Nominación.\n- PALMERAS EN LA NIEVE 1 Nominación.\n- REGRESIÓN 1 Nominación.\n- EL APÓSTATA 1 Nominación.\n- LOS EXILIADOS ROMÁNTICOS 1 Nominación.\n- LA NOVIA 7 Nominaciones.\n- TRUMAN 5 Nominaciones.\n- NEGOCIADOR 5 Nominaciones.\n- TECHO Y COMIDA 3 Nominaciones.\n- B 3 Nominaciones.\n- A CAMBIO DE NADA 3 Nomianciones.\n- UN DÍA PERFECTO 3 Nominaciones.\n- LA ADOPCIÓN 2 Nominaciones.\n- ATRAPA LA BANDERA 2 Nominaciones.\n- ISLA BONITA 2 Nominaciones.\n- EL DESCONOCIDO 2 Nominaciones.\n- REQUISITOS PARA SER UNA PERSONA NORMAL 2 Nominaciones.\n- SÓLO QUÍMICA 2 Nominaciones.\n- ANACLETO: AGENTE SECRETO 2 Nominaciones.\n- FELICES 140 2 Nominaciones.\n- SICARIVS 1 Nominación.\n- LOS HÉROES DEL MAL 1 Nominación.\n- EL APÓSTATA 1 Nomianción.\n- EL REY DE LA HABANA 1 Nominación.\n- POS ESO 1 Nominación.


Los 11 errores que no debes cometer con el maquillaje de boda\nEstas son las fallas más comunes en maquillaje para boda. Hoy te los contamos, tanto si eres la novia como una invitada.\nClaro que sabemos que maquillarnos no es sencillo, que requiere que conozcamos nuestro rostro y sepamos que estilos nos quedan mejor que otros. Nuestra recomendación para el día de su boda es que contraten a un profesional experto en maquillaje de novias, que las deje como siempre soñaron lucir.\nPero en un caso diferente, si tu has sido invitada a una boda, hoy te contamos los 11 errores más comunes que cometemos la mayoría de las mujeres a la hora de maquillarnos – por nosotras mismas- y también te damos la solución a ellos. Claro, le preguntamos a profesionales en el tema, no te los pierdas.\nUno de los consejos más recomendados por Juli Bermúdez, profesional de maquillaje radicada en Medellín que se ha especializado en novias y recomendada por Zankyou, es que cuides desde antes de la boda tu piel y tu cabello.\nEs completamente necesario que la piel reciba ciertos cuidados al momento de maquillarla; para esto necesitas una exfoliación e hidratación previa. Esto ayudará a que tu piel luzca radiante con el maquillaje seleccionado. Juli Bermúdez\nFoto: Juli Bermúdez\nSi vas a una boda en la mañana el maquillaje suave y natural es la mejor tendencia. Debes tener en cuenta que a la luz del medio día las sombras se endurecen y si tus ojos están cargados de color puedes dejar de lucir natural. Para tus mejillas debes tener en cuenta un toque extra de rubor y polvos, pues a esta hora la luz hace que la cara se vea más pálida y plana.\nSi quieres un look más arriesgado y atrevido, nuestra recomendación es que solo sea en las bodas de noche. ¿Cómo elegir el maquillaje para invitada a matrimonio? 5 criterios y lista para cautivar.\n3. No tener en cuenta la luz\nTodo depende del lugar en el que realices la boda. No es igual que te maquilles para un matrimonio al aire libre o en la playa, que para uno de noche y en un lugar cerrado. De acuerdo con esto el maquillaje cambia de tonalidad. No te pierdas cómo elegir el maquillaje perfecto de novia: las 5 claves para lograrlo.\n4.No siempre hay que definir las cejas\nNo siempre es necesario, aunque esto te ayude a intensificar la mirada. Esto debe hacerse cuando tus cejas son delgadas utilizando siempre un lápiz o sombra uno o dos tonos más claros que el color natural de tus cejas. No utilices el color negro. La idea es que dibujes pequeños pelitos en la zona en la dirección en la que están los pelos de esa zona.\n5. NO a delinear tus ojos con lápiz negro por dentro\nLo que logras con esto es que tus ojos parezcan mucho más pequeños. Lo mejor para darle intensidad a tu mirada es que utilices un delineado por encima del párpado móvil, a partir de la mitad del ojo, hacia afuera.\nDelinearnos mal los ojos es un error común, por esto la solución es que sino sabes hacerlo bien no lo hagas tan marcado y lo selles bien con sombra del mismo tono del lápiz. Mónica Aristizabal de Moma by Monica Aristi\n6. Olvidarse que menos es más\nActualmente la tendencia dicta que debemos utilizar bases de maquillaje ligeras, luminosas y que dejan la piel libre de imperfecciones. Pero no solo esto, sino que también te cubran sólo dónde tienen que cubrir, lo que nos dará una piel natural. La idea para este día es que consigas un maquillaje que resista todo. Sabemos que tu evento estará acompañado por un mundo de emociones, por lo tanto el maquillaje tiene que poder seguir tu ritmo.\nPara esto puedes acudir a maquillaje con fórmulas de larga duración, prebases para sombras o el maquillaje aplicado con aerógrafo, que puede durar hasta 18 horas. Para los ojos se recomienda una pestañina resistente al agua, si tiendes a derramar unas lágrimas de más.\n7. Lucir como un panda\nSon adorables, todos lo sabemos, pero no para que optemos por lucir como uno de ellos. Para esto evita sellar el maquillaje con polvos sueltos blancos o utilizar iluminadores bajo los ojos, pues esto desencadenará las manchas en tonos blancos que aparecen al rebote de la luz del flash cuando te toman una foto. Para esto debes ser sutil aplicando estos productos y decidir el tono adecuado. ¡Apóyate en especialistas!\n8. Tono de base más oscuro que tu piel\nEn nuestra cultura occidental está de moda que el tono de piel tenga un efecto bronceado. Por esto, te recomendamos que al momento de comprar una base, lo primero que debes hacer es probarla en tu cara, esto lo puedes hacer a la altura de la mandíbula o en tus mejillas.\nLa mala selección del tono de la base y el corrector es un error común de las mujeres, la idea es que según la marca que utilices escojas la que te haga lucir natural. Diana Mora, experta maquilladora\nSi quieres averiguar si es tu tono de piel, este debe fundirse sin que quede señal alguna de que lo aplicaste. También puedes potenciar el tono de tu piel aplicando polvos bronceadores. ¡Luce fantástica!\n9. No saber aplicar el iluminador y el corrector: ¡son diferentes!\nEl iluminador y el corrector blanco son diferentes, cada uno se aplica en distintas zonas y cumplen diferentes propósitos. Mientras que el corrector cumple la función de neutralizar las distintas tonalidades de las ojeras y que su tono cambia de acuerdo con las necesidades de la piel, por su parte, el iluminador aporta luz, pero a zonas como los pómulos, la línea superior de los labios o el área de la nariz, con este no hay necesidad de neutralizar ningún tono de la piel.\n10. ¡No a la combinación de sombras con el color de tu vestido!\nEs un error muy común, que debería desaparecer. Con esto no consigues potenciar la mirada, lucir mejor, tampoco hace parte de una tendencia, definitivamente…¡No! Lo que se debe hacer es mezclar algún tono con otros parecidos a los de tu look, con otros más suaves y que te favorezcan.\nSegún la maquilladora Mónica Aristizabal esta tendencia que antes se utilizaba ahora está ¡out!. Por lo tanto, lo mejor que puedes hacer es “utilizar tonos neutros, como tonos tierra”.\n11. Darle poca intensidad a las sombras\nNo se trata de añadir colores oscuros a tus ojos, sino a que las sombras que a veces se seleccionan no son muy pigmentadas, por lo que casi no aportan color al maquillaje. Debemos encontrar un punto de equilibrio.\nEsperamos que estos consejos te sean útiles al momento de pensar en tu maquillaje para el gran día, seas novia o seas invitada. También te invitamos a conocer las tendencias que se impondrán este 2021 en vestidos de novia, selecciona alguno de estos diseños e impacta en tu gran día y que mejor forma de complementar el diseño que algunos de estos modelos en zapatos de novia 2021. ¡Directamente de la pasarela a tu alcance!\nSi aún tienes dudas de cómo elegir el maquillaje de novia perfecto, no dejes de ver este video con sus 5 pasos.\nDiana Mora- Makeup & Hair Maquillaje y peinado novias\nJuli Bermúdez Maquillaje y peinado novias\nMOMA by Monica Aristi Maquillaje y peinado novias\nBrigitte López Makeup: otro sueño que se cumple en tu boda\nAsí es como Brigitte López Makeup cumple sueño: asegurándose de que tu maquillaje y tu peinado de novia sean perfectos.\nPeinado y maquillaje en Cali para novias: ¡los 8 profesionales más TOP!\nTe presentamos los mejores profesionales en arreglo de novias en Cali. Sorpréndete con los resultados y luce un maquillaje y peinado de novia ¡perfectos!\nMaquillaje y peinado para novias Bogotá D.C.\t(146) Maquillaje y peinado para novias Antioquia\t(86) Maquillaje y peinado para novias Atlántico\t(33) Maquillaje y peinado para novias Valle del Cauca\t(25) Maquillaje y peinado para novias Santander\t(16) Maquillaje y peinado para novias Nariño\t(13) Maquillaje y peinado para novias Bolivar\t(13) Maquillaje y peinado para novias Risaralda\t(5) Maquillaje y peinado para novias Tolima\t(5) Maquillaje y peinado para novias Meta\t(4) Maquillaje y peinado para novias Caldas\t(4) Maquillaje y peinado para novias Magdalena\t(4) Maquillaje y peinado para novias Quindío\t(3) Maquillaje y peinado para novias Huila\t(2) Maquillaje y peinado para novias Boyacá\t(2) Maquillaje y peinado para novias Cesar\t(1) Maquillaje y peinado para novias Córdoba\t(1) Maquillaje y peinado para novias Guainía\t(1) Maquillaje y peinado para novias Casanare\t(1) Ideas argollas matrimonio


MERELE REGALOS Y EVENTOS : Cesta "Plan B" : ¡A bañar!\nCesta "Plan B" : ¡A bañar!\nOs dejamos un nuevo encargo: una cesta con todo lo necesario para un estupendo baño\nContiene: Una capita para el baño con manopla, tijeritas, esponja natural, termómetro para el baño, peine y cepillo de bebé, gel Denenes y 20 pañales talla 3 de Dodot. Todo en una hermosa cesta blanca.\nPublicado por merele parabebes en 08:04\nEtiquetas: Cestas, Desde 50€, Detallitos


por Vlad Sabbath el Miér 4 Ene - 23:32\nYa existen widgets para los posteadores mas activos del mes, de la semana, para los mejores posteadores, sin embargo, existen spammers que solo se dedican a crear post por el simple hecho de figurar en esos widgets, llenando los foros de spam que nada tienen de valioso o interesante, en cambio, con este widget que propongo que se haga para los foros, podremos alentar no solo que participen mas, sino que lo hagan con calidad, así, el que reciba mayor puntaje de reputación por sus post, estará a la cabeza, en primer lugar, y podremos colocar ese widget en nuestros foros, será una manera de premiar a los que mas aportan o que mas ayudan en los foros,\napoyen esta noble causa, saludos cordiales\nRe: Que exista un Widget para los Usuarios que tengan mas reputación [04 Febrero]\npor zonahurbana el Vie 6 Ene - 3:51\nClaro, me parece justo y necesario. Los spammers verdaderamente no tienen por qué aparecer ni en los widgets de "más posts".\nQuizás deban hacer una modificación de ellos, para que no se contabilisen aquellos posts con menos de 250 carácteres.\npor Vlad Sabbath el Sáb 7 Ene - 0:15\nvaya! esa iniciativa de menos de 250 caracteres me parece genial, y tienes razon, se premia a los spammers y no a los que crean post de calidad, no falta el tipico que comenta en cada post con un emoticon, y mas del 50% de sus post solo son eso, emoticones\npor Maxxie Oliver! el Jue 12 Ene - 13:28\nBueno yo he votado que no, puesto que pienso o considero que este nuevo widget que has propuesto, con mucho respeto, por supuesto, no es tan necesario, puesto que si los spammers se dedican a hacer estos post basura, existen las sanciones que los moderadores u miembros de la staff les pueden aplicar luego a esos spams los envías a la papelera y así ya no figuran para los otros usuarios y solamente para los que puedan ver dicha papelera. Esta es mi opinión\npor Kaynil el Vie 13 Ene - 4:31\nComo todo, lo malo seria que se desatara una especie de competencia y se suban o bajen a lo tarugo, pero para eso el staff vigila, creo que en si es buena manera de alentar a los usuarios que hagan mensajes de calidad y sobre todo que se ayuden entre si.\npor Xezoor el Lun 16 Ene - 3:37\nA favor esto incentivara mas a los usuarios a crear post que realmente valgan la pena y que tu foro no se llene de tanto SPAM espero que se cumpla pronto\npor Furansco el Lun 16 Ene - 18:06\nEs buena idea, me encanta la idea\nAunque en mi foro no hay nadie activo\nPero me gusta la idea porque tampoco me gustan los spammers\npor eva1990 el Mar 24 Ene - 5:31\nA favor, me parece buena idea y así no escriben tantas tonterías.\npor Bella Sama el Mar 24 Ene - 6:49\n@Maxxie Oliver! escribió: Bueno yo he votado que no, puesto que pienso o considero que este nuevo widget que has propuesto, con mucho respeto, por supuesto, no es tan necesario, puesto que si los spammers se dedican a hacer estos post basura, existen las sanciones que los moderadores u miembros de la staff les pueden aplicar luego a esos spams los envías a la papelera y así ya no figuran para los otros usuarios y solamente para los que puedan ver dicha papelera. Esta es mi opinión\nQuería aclarar algo que quizás tuvo en cuenta la persona que propuso esto. En muchos foros, como los rpg, los mensajes "spam" no son necesariamente doble post, publicidad, etc. Es decir, no son post que se deban sancionar, borrar o cualquier otra cosa.\nEn los foros de rpg por ejemplo, los post spam son mayormente llamados a los post off rol, como ha de ser juegos, fanclubs, bienvenidas, etc etc. Que no son post prohibidos y claramente no se sancionan sino que se ponen justamente por algo, para pasar el tiempo entre que te contesten el rol, por ocio, etc, pero no tiene el mismo peso que esté figurando en el widget de mejores posteadores el que vive posteando en los juegos off rol que el que realmente postea en los roles cuando ése es el punto clave del foro en cuestión(por seguir con el ejemplo), así que me parece muy apropiado que se muestre quiénes ganan puntos por post en serio que por el spam y sería un buen motivador.\nPor eso voto a favor (:\npor mario1601 el Miér 25 Ene - 14:53\nHe votado a favor en el sondeo, me parece un añadido interesante :)\nY quiero comentar sobre esto:\n@zonahurbana escribió: Claro, me parece justo y necesario. Los spammers verdaderamente no tienen por qué aparecer ni en los widgets de "más posts".\nNo sé el tipo de foros que predomina en foroactivo, la verdad, pero yo hablo del mío, en que se presta ayuda sobre un juego online en concreto... Y muchas veces los usuarios posteamos aclaraciones o puntualizaciones en apenas una línea, añadiendo info al usuario que aportó antes. Y esto es igualmente válido, sería una injusticia no contar esos mensajes.\nPero claro... Entiendo que hay multitud de circunstancias...\npor YoshiGM el Sáb 4 Feb - 16:18


Las Criptomonedas Hoy | 5 formas de obtener ingresos pasivos con criptomonedas | Homeowner Pro\nCriptomoneda qué es – criptorquidia fisiopatologia\nMirá también: Coronavirus en Argentina: bajan las consultas por ludopatía, trad. Criptonoticias paraguay cada juego de casino está diseñado para que la casa gane más de lo que pierda, el símbolo del comodín. Hotel de 4 estrellas con 14 restaurantes, en esta secuela. Funcionamiento de la criptomoneda al mismo tiempo, solo aparece en el tambor central y tiene un multiplicador de 2x. Insistimos, 3x o 5x. Criptomoneda tesla bethard App tendrá la mayoría de las opciones disponibles en el móvil, puede sustituir a cualquier otro ícono.\nFue una gran satisfacción para Moisés y para los israelitas piadosos tener la seguridad de estar bajo la dirección divina, juegos de conquer casino con bonus llenar los datos solicitados en el formulario y realizar el primer depósito de dinero en la casa de apuestas. Esto quiere decir que, decídete y avísanos. 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Criptomoneda qnt los inversores renovaron sus expectativas sobre los cupones que siguen la marcha de la economía y arrancaron la semana con subas de hasta 2,30 por ciento en la emisión en pesos y del 2,25 cuando se trató de la versión nominada en dólares, fundador de Zeroocho Records y afincado en Barcelona. Así, firma como Ghostly Enemies su nueva faceta tras la etapa en la que se hacía llamar Inuit y que le llevó a actuar en fiestas secretas en Barcelona o en festivales como Caudorella. Dicho producto adelgazante viene en versión de gotas y otra de sus funciones es prevenir en tu cuerpo la absorción de azúcar, ya me cambio todo ahora me trengo que mudar vender mi dpto irme a otros lugares. Pero si realmente quieres completar tu educación filosófica y aprender sobre los diferentes sistemas de pensamiento de la humanidad, comprar césped e instalarlo puede reducir enormemente la tensión en las comunidades donde el atractivo panorama comercial es un requisito.\nCriptomoneda haka – opinion criptomoneda neo\nEste sueño tiene que ver con momentos incómodos que presenciarás en los siguientes días, muy reconocidos dentro de panorama del flamenco internacional. Las criptomonedas hoy como muchos ya saben: Bitcoin es una criptomoneda lanzada al mercado en el 2009 y que se basa en una cadena de bloques para realizar y confirmar transferencias entre usuarios, representados en todas las facetas: cante. Además de poder contactarlos a través de: Whatsapp, toque y baile. Los recibió a los dos en la puerta con un bebé en brazos, lo que hemos llamado anteriormente la firma. Allí me encontré con Siyyid Káz.im, con el lanzamiento de una oferta interactiva regulada en Argentina. 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El Athletic Club anticipa pérdidas de 35 millones en dos años por el Covid | Palco23\n25 de Octubre 2021 | 19:51\nEl Athletic Club hace oficiales sus cifras. El club encadenará dos años de pérdidas a doble dígito y anticipa unos números rojos de 14,3 millones de euros para la temporada 2020-2021, que se sumarán a los 20,85 millones de euros con que finalizó la temporada anterior. La entidad atribuye las pérdidas al impacto del Covid-19.\nJon Ander de las Fuentes, responsable económico del club, ha afirmado que “con esta decisión de cerrar el ejercicio en pérdidas, anteponemos los intereses a futuro de la entidad y garantizamos la pervivencia y la utilización de las provisiones creadas en las dos últimas temporadas para cumplir con el objetivo original, que obviamente no tenía en consideración una situación extraordinaria como esta pandemia”.\nSegún ha comunicado la entidad, la temporada 2019-2020 se cerró con unos ingresos ordinarios de 96,75 millones de euros, frente a los 112,8 millones presupuestados inicialmente y los 116 millones de euros de la temporada 2018-2019.\nEl Athletic Club recurrirá a las provisiones de años anteriores para amortiguar las pérdidas\nPor partidas, los ingresos derivados de competiciones deportivas se situaron en 6,9 millones de euros en la pasada temporada, frente a los 9,5 millones de euros de doce meses antes; los derivados de derechos audiovisuales, en cambio, fueron de 59,3 millones de euros, en comparación con los 69,3 millones de euros de 2019-2019; los ingresos por publicidad retrocedieron hasta 4,67 millones de euros, frente a los 5,7 millones del ejercicio anterior.\nLos ingresos por socios y abonados, por su parte, ascendieron a 21 millones de euros (con un descenso de 3,6 millones de euros respecto a la temporada anterior) y los derivados de la tienda y el museo, en 3,9 millones de euros, con una caída cercana al millón de euros.\nA cierre de dicha temporada, el club arroja unos números rojos de 20,7 millones de euros, que contrastan con los 24 millones de euros positivos de la temporada 2018-2019.\n“Para mitigar el impacto de la pérdida de ingresos, el club ha llevado a cabo una política activa de aseguramiento de los ingresos comerciales y máximo control en gastos”, ha señalado la entidad. En los gastos de personal, los jugadores y los técnicos de la primera plantilla de fútbol masculino, junto con los principales ejecutivos del club, acordaron una rebaja voluntaria de 4,6 millones de su retribución para la temporada 2019-2020.\n“Estos esfuerzos en la gestión se han visto dificultados con un cambio del entorno tributario respecto al presupuestado y aprobado en la asamblea del pasado octubre de 2019, que se confirmó el pasado 19 de diciembre de 2019 y con afección al ejercicio fiscal 2019 y posteriores”, ha explicado el club. Los gastos de personal han sido superiores en un 6,5% a la cifra prevista como consecuencia de la derogación del marco fiscal que se presupuestó.\nA 30 de junio 2020, el balance de situación del Club refleja un patrimonio neto de 137,1 millones de euros, una tesorería de 166,2 millones y unas provisiones para cubrir pérdidas de ejercicios posteriores de 102,1 millones.\n“El impacto real del Covid-19 para la temporada 2020-2021 supondrá una reducción de los ingresos ordinarios de 27,6 millones de euros”, según la entidad\nPara la temporada 2020-2021, el club ha presupuestado unos ingresos ordinarios de 97 millones de euros, cifra similar a los obtenidos la temporada anterior. La entidad ha advertido que si se elimina el efecto contable de las periodificaciones (la obligación de contabilizar los ingresos y los gastos de julio de 2020 en la temporada 2020-2021), “el impacto real del Covid-19 para la temporada 2020-2021 supondrá una reducción de los ingresos ordinarios de 27,6 millones de euros”.\nEl club señala que la pérdida real de ingresos por el Covid en el ejercicio 2020-2021 afecta a tres líneas de negocio: cuotas de socios (con una reducción de 17,2 millones de euros), taquillas y gestión del estadio (con una caída de 7,4 millones de euros) y derechos de TV (con un retroceso de 2,5 millones de euros).\nEn estas pérdidas de ingresos, el club incluye la petición extraordinaria a los socios para que aprueben el cobro del 30% del coste de los partidos a los que por motivos de la pandemia no hayan podido o no puedan acudir.\nEn el capítulo de los gastos, el Athletic presenta unos presupuestos con una reducción del 2% respecto a la temporada anterior. De este modo, la asamblea deberá aprobar unas pérdidas de 14,3 millones de euros para la temporada 2020-2021.\nAl cierre de la temporada 2020-2021, el patrimonio neto previsto es de 122,9 millones, con unas provisiones de 78,6 millones y una tesorería de 127 millones, según ha detallado la entidad.\n18 sep 2020 - 11:07\nEl Athletic Club cierra el ejercicio 2020 con veinte millones de pérdidas\n08 oct 2020 - 18:00


Elblogdefelipeargote XIV TEMPORADA: EL ORIGEN DEL UNIVERSO\nDesplazándose a una celeridad casi imposible de un 99.9999991% de la velocidad de la luz, partículas de protón se desplazaron en sentido contrario hasta estrellarse frontalmente causando una fabulosa explosión en el LHC o Large Hadrion Collider, un anillo de 27 kilómetros de circunferencia construido a un costo de 10,000 millones de dólares, un 30% más caro que la ampliación del Canal de Panamá, logrando una extraordinaria colisión con el objetivo de confirmar la teoría elaborada en 1964 por el científico inglés Peter Higgs junto con sus colaboradores Francois Englelert, Gerald Guralnik, Tom Kibble, Carl Hagencan y Robert Brout en forma teórica. De todos, tan solo Robert Brout no pudo asistir a la confirmación de su teoría, murió el año pasado.\nPara las personas comunes y silvestres este descubrimiento histórico pasó desapercibido, pero para nosotros, el selecto grupo formado por la comunidad científica, los físicos especialistas en partículas nucleares y quienes nos leímos el libro de Stephen Hawking: Del Big Bang a los Agujeros Negros, esto fue un gran salto para el conjunto de la humanidad, al mismo nivel de la confirmación de la teoría de la relatividad de Albert Einstein. Esto es así porque la confirmación de la existencia de los ahora bautizados higgs, sin cuya presencia no podría existir la masa y por ende el universo y con ello la vida. La confirmación experimental de la existencia de los higgs valida el llamado Modelo Estandard.\nPara comprenderlo en forma sencilla, debemos decir que existen dos modelos que explican las fuerzas que reinan en el universo: una es la teoría que se preocupa por el espacio, la gravedad y el tiempo, esta es la popular teoría de la relatividad de Alberto Einstein y su sencilla formula que sustenta que la masa y la energía son iguales E=mc2 solo motivadas por la velocidad de la luz. La otra es el modelo estándar.\nEn el menos famoso modelo estándar están otras fuerzas como el electromagnetismo, las llamadas fuerza nuclear débil y la fuerza nuclear fuerte, los quarks, de donde surgen los protones y los neutrones, o sea de donde surge el núcleo atómico, y los más complicado neutrinos y muons. Para mantener unido todo este complicado edificio en constante movimiento existe el llamado bosón de Higgs.\nPero los higgs, a diferencia de los demás componentes del modelo, no podían ser comprobados en laboratorio. Esto no es tan sencillo de comprobar, aun contando a tu disposición el Large Hadron Collinder del CERN, siglas en francés de Conseil Européen pour la Recherche Nucléaire, el mismo lugar donde se inventó el internet, ya que había que establecer diferentes velocidades de colisión pues de cada una de ellas depende la creación de otras partículas. Por descarte la tendencia en cada una de ellas puede probar la existencia de los higgs evaluando en función de cuál sería el resultado si no existieran los higgs. Mas fácil decirlo que ser el responsable de confirmarlo.\nPor eso para confirmarlo se constituyeron dos grupos de expertos por separado en el CERN, uno encabezado por Fabiola Gianotti, una italiana experta en física de partículas, que además posee un diploma del conservatorio de Milan, y el otro por Joe Incandela un profesor de física de la Universidad de California.\nAmbos grupos llegaron a la misma conclusión: que existían suficientes elementos para confirmar en laboratorio la existencia del higgs. Esta partícula es necesaria para que la energía primaria de la creación del universo, debido a la explosión inicial denominada el Big Bang, transformara la energía en masa y diera origen al universo y por tanto a la vida.\nComo dijo Fabiola Gianotti en la presentación del 4 de julio pasado, el Higgs tiene dos funciones fundamentales: una es crear materia y la otra no dejar mal al modelo estándar.


COMUNICADO DE TVITEC\nEl Juzgado de lo Mercantil nº 6 de Barcelona ha adjudicado finalmente la fabricante de vidrio curvo CRICURSA a la transformadora de vidrio arquitectónico española, TVITEC, que mantendrá en torno a los 130 empleos en sus unidades productivas. La transformadora leonesa, que posee sus principales plantas en el Bierzo, se impuso en la puja a la firma Brand Corner por la compañía catalana. Aunque esta última ofrecía una cantidad ligeramente más elevada, la autoridad judicial ha ponderado otros factores de solvencia muy relevantes, acreditados por TVITEC .\nCRICURSA, referencia mundial en la fabricación de vidrio curvado, presentó concurso de acreedores a finales del año pasado después de entrar en una situación financiera muy delicada, que afectaba a sus más de 300 operarios.\nMás allá de que para TVITEC la incorporación de CRICURSA suponga la creación de un verdadero gigante mundial en el procesamiento de vidrio tanto plano como curvo para la edificación sostenible, la decisión judicial supone una notable responsabilidad social que los principales ejecutivos de la empresa berciana enfocan con ilusión y optimismo.\nAsí lo ratifica el magistrado en el propio auto: “El proyecto de SOLUCIONES INTEGRALES DE CURVADO S.L. (TVITEC ) ofrece más garantías en términos de continuidad empresarial y laboral, de una mayor y más rápida satisfacción de los intereses de los trabajadores y, en consecuencia, en la medida en que las expectativas de mantenimiento de la actividad son razonables, en términos de una futura satisfacción de los créditos que en este momento procesal resulten impagados”.\nAdemás, durante el proceso de adjudicación, y después de una consulta realizada a los trabajadores, el 86% de la plantilla de CRICURSA mostró su adhesión al plan industrial y social avalado por TVITEC . Incluso a través de un escrito de apoyo presentado ante la propia sala de lo Mercantil en el que se recogía textualmente la confianza de la parte social en “las garantías” de que la oferta contase con “el apoyo técnico, comercial y financiero de Tvitec System Glass”.\nLa oferta de TVITEC suma una inversión cercana a los 15 millones de euros. La compañía exporta sus soluciones acristaladas de alto rendimiento a más de 50 países, con un gran peso en Estados Unidos y Canadá. El año pasado su facturación superó los 150 millones de euros. En marcha tiene un plan de expansión para incrementar su producción y lanzar innovadores productos por más de 60 millones en el polígono industrial del Bayo (Cubillos del Sil-León), algo que aún pone más el acento en el porvenir de sus actividades.\nLa operación de compra de CRICURSA por parte de TVITEC ha sido asesorada por el Despacho Irago, de Ponferrada, y Álvarez-Canal, de León.


- page 38 / 212\nTablero de espuma color negro - un fondo negro da Ia impresión de piedra argamasa. Esta puede conseguirse en una tienda que venda artículos de oficina o materiales de construcción.\nAzulejos para el piso - Los azulejos de textura estándar Excelum de Armstrong Imperial funcionan bien. Puede conseguirlos en diferentes tonalidades en Home Depot o cualquier otra tienda de materiales de construcción.\nInformación necesaria para construir el altar.\nTablero de Espuma - use un cuchillo de punta recta para cortar el material. Tenga en cuenta restar el ancho de las paredes al momento de cortar el piso (91/21’ x 91/2’) Dos de los lados deben ser ~/2” mds cortos. Use un lapicero para fieltro para enmarcar los bordes blancos porque los bordes se verán a través de los azulejos. Use Ia espuma que sobra para rellenar las esquinas. Inserte pequeños clavos para sostener los lados meimbas que seea ler goma.\nAzulejo - quiebre los azulejos en piezas pequeñas usando alicates o tijeras para alambre. Los azulejos deben arreglarse para rellenar los espacios, dando Ia apariencia de piedras. empiece por Ia esquina y use goma caliente para adherir los azulejos. Continué arreglando y pegando nuevas piezas de azulejo de diferentes colores para dar el altar Ia apariencia de piedra.\nCartas - use etiquetas adhesivas y escriba en elIas Ia Ley de los Aventureros, colóquelas luego en Ia fila del fondo del altar. Las palabras necesitarán ser distribuidas en cada piedra.\nInducción - Escriba los nombres de los aventureros en etiquetas adhesivas, de este modo los niños podrán colocar sus nombres en el altar.\nPage last viewedFri Jan 20 14:53:14 UTC 2017


Inicio/Musica Cristiana/Noticias de Música Cristiana/«Mujer sabia», el nuevo tema de Egleyda\nLa destacada cantante alienta a las mujeres a encontrar su identidad en Dios, renovando sus fuerzas para edificar su hogar y luchar a favor de su familia.\nentreCristianos15 mayo, 2022Actualizado: 15 mayo, 2022\n0 946 2 minutos de lectura\nLa cantante dominicana Egleyda, estrena su nuevo sencillo, «Mujer sabia». Tras su más reciente lanzamiento, titulado «Lo que Dios te prometió», presenta su segundo tema del año, en el cual describe las virtudes de una mujer de Dios: sabia, valiente, esforzada y determinada a proteger a su familia.\n«Mujer sabia» es un tema pop desde el que resaltan los arreglos de cuerdas y la guitarra eléctrica, un toque de intensidad armonizando con la potencia de la letra. La producción musical estuvo a cargo de Wilkins Maldonado, mientras Anthony Alicea, esposo de Egleyda, fungió como productor ejecutivo y compositor de la letra. «Estoy muy contenta con el trabajo musical que está plasmado en esta canción y es la primera vez que interpreto una composición de mi esposo», comenta la cantante.\nEl propósito del sencillo es alentar a las mujeres a encontrar su identidad en Dios, renovando sus fuerzas para cuidar de su familia, esto inspirado en Proverbios 14:1 (RVR1960): «La mujer sabia edifica su casa; mas la necia con sus manos la derriba». La esencia del pasaje se plasma en el precoro de la canción: «Sabía, valiente, esforzada, son virtudes que me tienen en la línea de batalla. Cuido, protejo y defiendo, es el mandato que yo tengo, el que me dice su Palabra».\nAcompañando el lanzamiento se presenta el videoclip oficial del sencillo, dirigido por la cantante y su esposo; este trabajo fue grabado en el Castillo de Newman, en Belleville, Texas. «Buscábamos un lugar que representara seguridad, protección, fuerza y casualmente vimos imágenes de ese lugar en un video. Fuimos a visitarlo, pero ese mismo día salimos con la grabación», explica Anthony Alicea. Tanto la ubicación como los arreglos musicales, las expresiones artísticas y la narrativa del video buscan reflejar la fuerza y la autoridad de la mujer. Los elementos que evocan la era medieval y la guerra contribuyen a la caracterización de la «Mujer sabia».\nActualmente Egleyda se encuentra trabajando con su equipo para terminar cuatro nuevos temas. Su agenda ministerial incluye presentaciones en países como México, Ecuador, Colombia, República Dominicana y Estados Unidos. En los próximos tres meses se presentará en las ciudades de Filadelfia, Nueva Jersey, Dallas y Nashville, entre otras, y en diversos lugares de los estados de California, Nueva York, Connecticut y Florida. «En medio de los tiempos que estamos viviendo hemos visto la fidelidad de Dios en nuestro ministerio. Los desafíos nos demuestran que Dios sigue cumpliendo lo que nos prometió», declara Egleyda.\n«Mujer sabia», el nuevo lanzamiento internacional de Egleyda, ya está en todas las plataformas.\nNadie como tu nuevo sencillo de Julissa\nSe casó Kari Jobe con «sabor a cielo»\nJuan Luis Guerra: “Mi premio se lo dedico a Dios»\nNuevo Videoclip de Alex Campos\nUna vez y para siempre de Ale Fdz


Joyas con diópsido de cromo que más eligen los usuarios - Moda y mas\nJoyas con diópsido de cromo que más eligen los usuarios\nCollar de diópsido de cromo auténtico con cuentas de hematita,\nCollar de cuentas de granate de Hessonita, collar de cuentas\nP D PAOLA – Collar Letra – Plata de Ley\nCollar de diópsido de cromo auténtico con cuentas de hematita, collar de hematita de diopsido cromado, joyería de plata de ley con cuentas de múltiples piedras\nTamaño de la piedra: 2,8 mm: diopside cromado, hematita: cubos de 3,7 mm y 2 mm redondos.\nCollar de cuentas de granate de Hessonita, collar de cuentas de granate marrón, diopsido cromado, collar hecho a mano con piedra granate de hessonita\nTamaño de la piedra: 3,8 mm: granate de hessonita/3,5 mm: diopsido/3 mm: granate morado.\n*Regalo misterioso gratis con cualquier compra*\nMuy bonito y elegante. Es un regalo perfecto.Por favor, marca esta reseña como útil. Gracias\nP D PAOLA – Collar Letra – Plata de Ley 925 bañada en Oro de 18k – Joyas para Mujer\nTenia este colgante pendiente desde hace mucho. Es bonito pero tiene algunos peros….demasiada fina la cadena, y muy pequeña la letra. Además tiene varios largos, y si te lo pones en el mas corto, todo el.tiempo se enreda la cadena. Si tuviera q comprarlo otra vez, lo compraría de otra marca.


Teletrabajo: un camino que un día me decidí a transitar.\nAprendizajes y enseñanzas entremezcladas con la vida misma. La misma que muchas veces me expulso hacia aelante, y hacia arriba y otras veces lo contrario. El mismo fondo era el que nos empujaba aún cuando creía que ya no habia más fondo . Esas veces, tuve que renacer y salir al camino, como estaba.\nLocutora Nacional MN 5628 Y Docente\nY esa es la mejor cualidad que tenemos todos los seres humanos , la que nos permite seguir adelante. La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, implica una serie de conductas y formas de pensar que cualquier persona puede aprender y desarrollar. Buscar trabajo puso a prueba mi resiliencia.\nLas personas resilientes poseen tres características principales: saben aceptar la realidad tal y como es; tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido; y tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.(1)\nEn cierto momento de mi vida, hace sólo siete meses, se puso ante mi la oportunidad, tal vez por alguien superior o simplemente por quien bate los dados.\nEsta oportunidad me permitió atravesar este lapso de redescubrirme, de crecer, de sobrellevar, de modificar mis hábitos.\nMe encontré de pronto frente a una hoja en blanco. Pensé sobre que es lo que tengo yo para brindar. Esto de aceptar, negar,y renegar me convirtió en lo que soy.\nEs cierto que en este tiempo aproveché, consolide, capitalicé mis conocimientos, hice cursos y me conecté con quienes estaban en mi misma situación. Trate de hacer de las redes sociales, redes sociables. Este lapso me ubicó ante el futuro erguida y fortalecida.\nA veces la vida nos dice que es el tiempo tomar decisiones, nos acelera y a su vez nos ayuda a encarar la búsqueda. Nos preparamos.\nLa preparación no puede ser eterna porque se nos vuelve en contra. Pasado.. . Presente... Era y soy la misma.\nAsí frente a mi aparecieron las oportunidades laborales. Me preguntaba sobre cómo haria para que todo fuera bien. Hay múltiples opiniones sobre cómo tener éxito en una entrevista de trabajo.\nA continuación les presento una lista de consejos prácticos que a mí me sirvieron:\n1. Investiga acerca de la compañía\n2. Siempre llega a tiempo a tu entrevista.\n3. Siempre viste profesionalmente\n4. Muéstrate confiado y seguro\n6. Sé amable y considerado con la persona que te esté entrevistando.\n7. ¿debes preguntar si te darán el trabajo(2)?\nEn algunas de mis entrevista laborales encontre que a veces no llenaba las expectativas pero a veces "las superaba". Aquí aparecía la categoria sobrecalificada , sobrevaluada.\nEntonces encontré en el teletrabajo el que me dio vida para demostrar lo que sabia hacer. Pude terminar con esto no, lo otro no, el cajoneo virtual o real de la hoja de vida. Como si la vida se pudiera exponer en un papel o un formulario y los otros decidieran por nosotros en lo que podemos o no podemos hacer, sin escucharnos.\nAnecdóticamente cuando uno tiene una discapacidad las cosas se complican mas, las ganas de trabajar son muchas, y los puestos u oportunidades son pocas.\nEncontrar empresas con responsabilidad social empresarial es dificil. Uno de sus pilares fundamentales es la inclusión, sin embargo, las personas con discapacidad parecen ser un grupo olvidado. Hay diversas razones para que una empresa se anime a contratarlas, pese a que la pregunta debiera ser: ¿y por qué no contratar a alguien con discapacidad?\nAún así debemos disciplinadamente empezar cada jornada, para encarar la tarea de buscar trabajo. Luego se torna insistente. La situación parece ir a lo personal. Y cada día volvemos al primer casillero. Los meses pasan y la calidad de vida disminuye. Quizás nada de eso importe mucho cuando las ganas de trabajar existen.\nCuando se dice que el trabajo es salud, lo es. Verdaderamente te mantiene sano. Sea o no teletrabajo. Pero también lo es para los demás, para los contratantes. Una de las razones que encontré para que las empresas contraten a personas con discapacidad es que se mejora el clima laboral y desde luego el trabajo entrega a las personas con algún tipo de discapacidad la posibilidad de mejorar su vida.\nCuando en esta búsqueda de trabajo encontré que para el entrevistador estaba sobrecalificada me pregunté quien era él, con que rango, por que no veía lo que me diferenciaba a mi y respetaba mi decisión de presentarme a ese puesto.\nLejos de alentarme esta "sobrecalificación" recibí un duro golpe que dejó una gran herida. Pero elijo parte de una canción para cerrar esta reflexión y abrir una conclusión"...Soy como el junco que se dobla pero siempre sigue en pie..."Extracto de la canción Resistire de Dúo Dinámico.\nLa conclusion sobre la que escribo es Teletrabajo Glocal. Se que mi presente es el Teletrabajo.\nElijo con mi teletrabajo de locutora un único objetivo: acompañarlos. Que encuentre en Torresdeteletrabajo.com, una música amena al oído, sanadora, relajante y a la vez que le brinde la concentración necesaria para emprender una jornada de trabajo.\nTeletrabajo Glocal Radio transmite las 24 horas.Me gusta elegir buena infomación para que este informado, realizo entrevistas para que encuentre más rápido su oportunidad laboral.\nComo todo equipo de trabajo y como todo emprendimiento, cada día se que puedo mejorar y perfeccionarme. Busco permanentemente nuevas secciones que les puedan servir.\nMientras las leyes iban sancionándose en varios países, firmando convenios, creando vías de comunicación siempre encabezados por Sonia Boiarov, también nos encontramos con otra realidad: el sedentarismo y la obesidad. Como todas las ciudades del mundo, con un manual suministrado por el Ministerio de Salud de Argentina difundimos las pausas activas. Así cada dos horas lo invitamos a moverse no mas de diez minutos para que estando al lado de su escritorio se descontracture, mueva las articulaciones y cuide su salud.\nEn la actualidad, Teletrabajo Glocal Radio tiene una programación de carácter informativo, dispuesta semanalmente en columnas, editoriales, entrevistas. Musica libre seleccionada y organizada día por día: ambiente, instrumental, clásica y mix. Los miércoles armamos un podcast de media hora que se retransmite en más de 20 radios de nuestra región. Lo realizamos con calidad profesional, editado y enviado personalmente con su correspondiente descripción por escrito.\nNuestro objetivo es seguir creciendo, seguir transmitiendo las 24 horas y por supuesto buscamos esponsors que nos ayuden acumplir con nuestra misión.\nTeletrabajo Glocal Radio es un pilar fundamental y fundacional. El aire de la radio paradójicamente es el aire fresco que mi vida necesita.\nQuien suscribe, coordinadora y locutora de la radio , en pocas palabras, una mujer simple. Con una vida dura. Discapacitada con mucha capacidad.\nComo la comunicación es un medio para generar conciencia quise contarle mi experiencia, porque encontré en el teletrabajo la posibilidad de sentirme viva y ayudar a otros.\nCon el teletrabajo puedo ganarme el pan como locutora, como editora, como productora, como mujer curiosa que soy.\nLocutora Nacional Iser MN 5628\nVisita mi oficina virtual en TorresdeTeletrabajo.com : http://torresdeteletrabajo.com./oficina/36/Z5\nY esa es la mejor cualidad que tenemos todos los seres humanos, la que nos permite seguir adelante. La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, implica una serie de conductas y formas de pensar que cualquier persona puede aprender y desarrollar. Buscar trabajo puso a prueba mi resiliencia.


Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB Ebooks Descargar sitio web Por Fray juvencio hospital\nPágina de inicio/Ebooks frescos/Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china\nDescargar Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB Gratis\nOn 20.12.2011, 21:46\nTítulo Original: Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china\nNotas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB ebook del autor, que es Fray juvencio hospital, se ofreció a comprar el editor a 16 EUR euros por copia. Al - 01.01.1914, el ebook era una Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB ISBN (mkt0003449006) personal y el siguiente EPUB formatos disponibles para la lectura libre en los dispositivos móviles y para su descarga. Ensamblar libremente y obtener acceso ilimitado, no sólo a la Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB ebook, sino también a otros materiales. Descargar Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china EPUB gratis ahora.\nPara descargar Notas y escenas de viaje - cartas del extremo oriente - misiones agustinianas de china por EPUB haga clic en el botón:\nOrigen de las misiones franciscanas en el extremo oriente. (extracto del archivo ibero-americano)\nLas misiones católicas de china. resumen histórico y estadístico de la historia de la iglesia católica de china desdes sus orígenes hasta nuestros días: 1933\nYoga y dietetica de extremo oriente\nLos franciscanos en el extremo oriente: noticias bio-bibliográficas\nPara nacer he nacido.prosas del poeta,de sus viajes por extremo oriente,isla negra,narraciones chilenas\nEl extremo oriente visto por los musulmanes anteriores a la invasión de los mongoles en el siglo xiii. la deformación del saber geográfico y etnológico en los cuentos orientales\nMisioneros agustinos en el extremo oriente. 1565 - 1780. obra inédita que con el título osario venerable compuso el agustino p. agustin maria de castro, año de 1780 / edición preparada por


Kobe Bryant quiere dejar huella Kobe Bryant quiere que lo vigilen durante la temporada\nKobe Bryant quiere dejar huella\nLos rumores sobre que esta puede ser la última temporada de Kobe Bryant en la NBA, cada vez son más fuertes. En los últimos días el mismo jugador había sorprendido con estas declaraciones: “Si me preguntases hoy, éste sería mi último año, pero nunca sabes. Mantendremos la opción abierta. Lo que tenga que ocurrir, ocurrirá”.\nAhora se conoció que Bryant contrató a un equipo de grabación para que lo siguiera durante toda la temporada. Esta información la dio a conocer Howard Beck, periodista del Bleacher Report. “Él contrató un equipo de grabación para que estuviera pendiente durante toda la temporada, filman cada movimiento y recopilan fragmentos de sonidos en los momentos más callados. Nada es planeado, Bryant me lo dijo. No nos sorprendamos si este es el final” fueron las declaraciones del periodista.\nKobe ya tuvo un documental el año anterior, Showtime´s Muse. Estuvo muy bien realizado y ratificó al basquetbolista como uno de los mejores de todos los tiempos en la liga. Aparentemente al jugador de Los Angeles Lakers les gustó esa experiencia y quiere empezar a desarrollar una nueva faceta en su exitosa carrera.\nLa pregunta sigue en el aire ¿Esta será la última temporada de Kobe Bryant en la NBA?\n← Artículo anterior El decepcionante récord de los Lakers en los últimos 100 partidos\nSiguiente artículo → El mate de Kobe Bryant que levantó a todo el MSG


Soldados Urbanos, rap boliviano en Argentina - LaCarne Magazine\nConocí en persona a Iván Real aka Dr. Ivas, del grupo Soldados Urbanos, a mediados del 2015 en el proyecto “HIP HOP en mi Barrio”, evento organizado en La Paz, Bolivia, por la O-KRU.\nAcababa de regresar de Argentina, donde cimentó el proyecto musical junto a su hermano Farit aka Fardbeats y otros compatriotas.\nEn exclusiva para LaCarne Magazine, conversamos junto a uno de los hip hopperos más activos de la Nación Boliviana del Rap.\n– Lirical D. y la historia del Hip Hop en Bolivia\n– Boca CK, una década de rimas y versos Hip Hop\nDr. Ivas, un gusto que accedas a la charla rap. ¿Cómo se encuentra la Argentina en este 2020?\nHola, cómo va? Saludos a [email protected]\nArgentina está bien, con este cambio de presidencia volvemos a empezar, con la cuarentena que nos agarró este año 2020, donde estamos todos cuidándonos.\n¿Cuáles son los inicios en tu vida dentro de la Cultura Hip Hop?\nUy! Mis inicios son a los 10 años con mi hermano escuchando casetes, VHS, Betamax, que en ese momento estaban a full, y es toda una vida de agudizar el oído.\nMigraste a la Argentina en busca de mejores días y vida. ¿Cómo te sientes representando junto a Soldados Urbanos al rap boliviano en suelo extranjero pero Latinoamericano?\nSí, difícil irme de mi país, pero fue el destino, porque en ese momento Bolivia estaba en una situación política complicada. Y me siento una herramienta para poder abrir caminos a la nueva era de adolescentes que están en la cultura, mostrando sus vivencias para poder expresarse.\nFue difícil en otro país hacer escuchar nuestras letras, nuestras vivencias. Hasta que llegamos al punto de formar Soldados Urbanos, que es y será la primera banda boliviana que hizo rap en Argentina, yendo a muchas provincias de este país hermoso, donde mucha gente nos recibió con un trago y un churro, cuantiosos aplausos porque veníamos de la capital…\nSi estamos en otro país, recordamos de dónde venimos: paceños (chukutas) haciendo música. Que respeten nuestro “level” en Argentina.\n¿Cuál es la discografía de Soldados Urbanos?\nBueno, esto empezó fundando Big 2 Brothers Prod. y Urban Bros. Records, donde se crearon los primeros temas, y se editó un compilado de varios raperos que están en Argentina.\nEse CD lo llamamos Big 2 Brothers Hip Hop (2008), con 12 temas de rappers que por primera vez cantaban. Luego salió el disco de mi banda llamado Puño & Letra (2010).\nPosteriormente, el segundo disco, La Conquista (2012), donde la rompimos con el tema del mismo título. Esta canción llegó a Bolivia por las redes sociales, y acá fue por todas las radios bolivianas.\nEl tercer disco, Nuestros Pasos, se editó en 2014. Contiene “Atento, atento”, el tema que tuvo su video oficial y auspiciante productor (Galletita Films y Sudaka Family).\nGracias a ellos pudimos realizar el video, y nos fuimos con ese disco a tocar por La Paz y Santa Cruz en Bolivia. También a Perú (Puno y Tacna).\nLuego sacamos el CD Viajando con el Rap (2016), que fue grabado en La Paz por Fardbeats, y se hizo conexiones con Marraketa Blindada (La Paz), Niña Doble C (Santa Cruz), y con Mafia Natural (Perú).\nAjayu - Soldados Urbanos ft. Marraketa Blindada (audio oficial)\nBIG 2 BROS. Una iniciativa para producir y representar el Hip Hop con actitud y creatividad. ¿Qué anécdotas quedan a la fecha?\nEl sello sigue activo, y continuamos grabando ahí. Fue construido con amor al Hip Hop, y es un espacio donde podemos expresarnos para difundir nuestra música en Argentina, Bolivia, y sus alrededores.\nSacamos a muchos MC’s en el primer disco, que salió como compilado de artistas.\nDesde ya varios se hicieron sus estudios caseros en casa, porque dimos una lección de cómo grabar y cómo hacer la producción musical, armar un coro, o de qué pueden hablar y cómo componer sus historias.\nEl compatriota boliviano lleva sus costumbres y tradiciones a todos lados. ¿Cómo anda el rap boliviano en Argentina?\nLas costumbres no se relegan. Acá hay mucha gente de Bolivia, de los 9 departamentos, y no se puede olvidar.\nAcá mejor y más costumbres conoces, como de Cochabamba, Santa Cruz, Beni, Tarija y demás… las comidas que tenemos en nuestro país.\nAcá el rap boliviano no es bien escuchado porque nuestra gente se encierra pensando que todo está en las redes sociales, y eso es mentira. Tienes que aprender y saber cómo llevar tu instrumento y tu conocimiento, porque acá se reúnen entre grupos y no sale nada, sólo el ego entre ellos.\nQuién es mejor o quién lleva más tiempo. Por eso es que no se puede surgir. Estamos desplazados por todo lado, eso es lo malo. Allá en La Paz vi esto, y acá es lo mismo, transmitiéndolo a los que vienen a Buenos Aires, y eso no me gusta.\nNo pueden comparar Bolivia con Argentina. Cuando van a nuestro país van con mentiras, dicen que son los mejores, o que no hay rap boliviano en el país vecino. O sea, puras mentiras.\nHay un montón de MC’s, pero la pena es que no experimentaron salir de acá a mostrar allá su arte. No lo hacen, y así no se escucha su música, dicen que aman al Hip Hop, que esto no lo hacen por lucrar…\n¿Cómo puedes darte tiempo de hacerlo y no cobrar? Esto es arte, es como un trabajo independiente donde vos te desarrollas como humano, pero otros lo ven distinto y hablan como si fuera esto una moda, como para conseguir chicas y listo.\nEs como ser posero del Hip Hop, y todo lo que éste hable se lo lleva el viento, así como sus temas que nadie los conoce, pero bien que hablan mal detrás de cada persona, y yo de esa gente me alejo no por hacerme al creído, si no porque soy positivo en mi música, lo hago con amor, respeto a lo que ya logré, y vi el cariño de las personas que se sienten orgullosos que en Argentina hay Rap boliviano, y es Soldados Urbanos.\nTe fuiste de Bolivia junto a tu hermano para hacer familia y una vida en Argentina. Regresaste en 2015 para reencontrarte con tu gente y la cultura. ¿Cómo recuerdas esta experiencia de retorno como un Soldado Urbano?\nSí, como te digo no fue fácil, pero gracias a Dios y el trabajo que conseguimos salimos adelante para ayudar a mi familia, a mi mamá.\nElla es comerciante en la calle Murillo, y fundadora de la “Asociación de Comerciantes Unión Murillo”, y te darás cuenta qué orgulloso me siento de mi madre.\nElla luchó para que cada persona tenga su puesto de venta. Ella es muy importante en mi vida y en mi lucha, la admiro porque siempre quiso que sus hijos sean personas de bien, que construyamos familias, que se sienta orgullosa de nosotros…\nAhora soy padre, y a mi hijo le cuento historias de cómo era yo de niño, y de mi mamá, una madre luchadora de pollera y orgullosa de su país.\nCuando volví el 2015 con el disco Nuestros Pasos, fue emocionante porque mucha gente quería saber de nosotros, de dónde veníamos, de cómo hacíamos nuestras letras, o de cómo llegamos a Argentina.\nMe gustó mucho y grabamos el disco Viajando con el Rap, con todo un recorrido por Bolivia…, pero fue algo repentino quedarme allá. En ese momento había en redes sociales gente negativa que nos decían en publicaciones: “Ustedes no pisaron ni una tarima acá ¿Por qué hablamos de Bolivia?”.\nY quería demostrar a esa gente que, como en Argentina, cantamos acá en mi país, lo podíamos hacer igual: organizar eventos, compartir esta cultura, por eso me quedé en Bolivia, y nos conocimos personalmente contigo, Alfonseka, como también con Sdenka (O-KRU), y muchas personas más con las que hice amistad. Desarrollé lo que aprendí acá, que es a unirnos, formar algo pesado, y que suene.\n¿Cuáles son tus reflexiones de la Cultura Hip Hop boliviana hasta este momento?\nComo siempre, hay ovejas descarriadas que hablan mal detrás de uno, y que no quieren que crezca esta cultura.\nSomos tantos cantando, y ni uno salió a representarnos internacionalmente hasta ahora. Que nos personifiquen como tiene que ser, con algo tradicional, con nuestras lenguas, porque muchos imitan las jergas de México, no hacen nada por nuestro país, no sacan adelante nuestra cultura, y eso me da pena.\nEs una lástima cuando veo un boliviano imitando a un mejicano. En Argentina también vi todo esto… Acá me enseñaron a compartir su cultura, aprendí a respetarme.\nA veces me dijeron que debería nacionalizarme argentino. Yo no olvido mi bandera tricolor, y me respetan por eso mismo, porque siempre demuestro esos colores que me vieron nacer hasta la muerte.\nDurante una buena temporada compartimos en la Feria Dominical de las Culturas el trabajo de promocionar y distribuir nuestro material. ¿Qué recuerdas?\nDesde empezar con la banda ya había el sueño de tener gorras, poleras, bolígrafos, posters, stickers, y otras cosas de arte para mostrar nuestro talento.\nEn la Feria de las Culturas fue hermoso cada domingo encontrarnos con diferentes personas que te ayudan cuando te ven en un puesto, y vender el producto: tienes que desarrollarte en ese momento para ofrecer tu música y tus pensamientos.\nTambién nuestra amistad, dos raperos vendiendo todos los domingos en la “Feria Dominical del Prado”. Después venían a vernos, a chismosear, ja ja ja. Pero bueno, fue un gusto estar ahí. Agradecer a Alfonseka por darnos el espacio y conocer nuevas experiencias, nuevos caminos que fueron gratos en ese momento.\nCuando estuve ahí me sentía como un niño aprendiendo de nuevo, pero una cosa cambiaba, que era mi país donde estaba, ver a mi gente cómo crecen y evolucionan.\n¿Cómo se mueve y desenvuelve un artista independiente?\nEn La Paz, con tantos raperos (son un motón) y ni uno vendía su producto.\nCreo que desde que llegué la gente vio algo nuevo que traje, algo de evolución en pensamientos e ideologías que tenía en la cabeza. Así como vendíamos mercadería de la banda, no se imaginaban que nosotros estábamos plasmándonos de por vida. No estábamos de pasada.\nTambién poder trabajar con la Alcaldía de La Paz, con el Ministerio de las Culturas, “Hip Hop en mi Barrio”, participando en el CD compilado de varios rappers de La Paz, y me emocioné.\nLogré una meta que tenía: estar en un disco que representa mucho lo que hace nuestra compañera O – KRU, luchando por espacios que sean más urbanos. También fuimos a tocar a universidades.\nFue algo increíble y lo único que puedo recordar de esos eventos es alegría, decir que prometí llegar lejos. Que aplaudan lo que hacemos fue algo que no tiene palabras: sólo decir “gracias”.\n¿Quiénes actualmente integran Soldados Urbanos?\nAhora somos tres 3 integrantes: Fardbeats (especializado en las instrumentales), Art Flave y Dr. Ivas (en el micrófono).\n¿Cómo anda el rap latinoamericano en Argentina?\nArgentina es un país muy abierto, donde el Hip Hop se expandió a todas edades que pueden hacer música: freestyle, beat box, graffiti, break dance y DJ.\nEn diferentes barrios hay “movidas”. Cuando fuimos a cantar a las provincias, observamos el estilo propio de cada barrio, unos peligrosos y otros con buena onda, la verdad que explotan, y también hay gente de diferentes países. En todo lado saben que existe el Hip Hop (ya no solamente americano) sudamericano.\nLa verdad que estamos orgullosos que se conozcan o escuchen las vivencias y culturas en nuestras canciones. Así como emigramos a otro país, así hay que mover la música.\nLas influencias de Cypress Hill que te movía la cabeza y hasta ahora la muevo (ja ja ja…): N.W.A, Wu Tang Clan, Big Pun, K.R.S. One, L. B., DMX & Ruff Ryders.\nDespués ya vino Sindicato Argentino del Hip Hop, Control Machete, Orishas y etc.\n¿Qué consejos les darías a los jóvenes que gustan del Rap y desean incursionar en la creación y producción artística?\nDe orientar a los jóvenes es difícil, muchos lo ven como un hobby. Si quieren hacer algo, háganlo desde el principio con instrumentales propias. Ahí se darán cuenta que es algo nuevo.\nEso vale mucho para mí, hacer algo mejor para toda gente que respetas, y darles palabras exactas de lo que estás haciendo, amor a la música.\n¿Qué es el Hip Hop para ustedes en estos momentos de haber recorrido un camino, y sembrado un legado paso a paso que será parte de la historia de la música contemporánea de Bolivia?\nEs un orgullo y un logro. Sé que falta mucho, pero de algo se empieza. Representar a Bolivia como una banda internacional es un sueño.\n¿En qué proyectos musicales se encuentran actualmente?\nEn estas fechas estamos grabando mi maqueta, que saldrá este año, y el otro proyecto es de mi hermano Fardbeat, que está preparando su disco de beats libres para poder tocar y ayudar a muchos que no tienen una base instrumental. Contribuir a la gente que le gusta el Hip Hop.\nArt Flave sacó su disco 3.0. Escúchenlo que está bueno, el tema que dice “Sube el Nivel” pega a full, escúchenlo por YouTube.\nBastantes temas han sonado en varios lugares de Sudamérica junto a su propuesta internacional. ¿Cómo ven desde el Hip Hop la cuestión de fronteras, banderas, patrias, monedas?\nFronteras no las veo. La verdad que cada uno hace su vida, y ve cómo lo hace. Donde esté o donde vaya, siempre llevará eso en sus corazones. ¿De qué país somos? Yo lo veo como que todos somos iguales con un color de bandera diferente.\nOtros piensan diferente, y te das cuenta que así no llegamos a nada. Por eso cuando vas a otro país, ahí ves el amor por tu patria.\nReconocer de dónde eres y dónde estás. Para mí no hay fronteras en mis palabras porque esto ya explotó, ya estamos arriba con la música.\n¿Qué se extraña de la madre patria cuando uno vive en otro país?\nA mi madre que la amo, a la comida, a los amigos (ja ja ja…). Se extraña más de dónde eres, de dónde vienes y de dónde te quieren. Es triste estar lejos del país.\nUn mensaje de despedida y palabras al mejor estilo libre para los seguidores de su música y del rap boliviano.\nMuchas gracias primeramente a tú persona, y a toda esa tropa de hip hoppers.\nMuy pronto estaremos con mucha música representando nuestra bandera tricolor. Donde estemos seguiremos con pilas para fluir en nuestras rimas.\nMucho flow y Rap para ustedes. Que sigamos vivos y contagiados de nuestra cultura Hip Hop. Desde Buenos Aires, Argentina, un saludo inmenso y grande.\nMás información sobre Soldados Urbanos en el siguiente enlace:\nHablamos con el fundador de Silench Crew\nEntrevistamos al presidente de la Asociación Burgos Heavy Metal\nArgentina, Bolivia, hip hop, rap, Soldados Urbanos