Restablecimiento de la Válvula Ileocecal y Houston | Camino al interior\n← Masaje de Pies (Gaits)\nLuces, cámara y adios fobia →\nRestablecimiento de la Válvula Ileocecal y Houston\nPublicado el 15 septiembre, 2010 por El Bernie\nLa válvula ileocecal también llamada unión ileocecal se encuentra en la parte derecha del cuerpo al lado izquierdo del hueso de la cadera. Esta válvula conecta el intestino delgado con el colon ascendente y regula el flujo de fluidos y desecho. La válvula Houston que, más que válvula realmente es un doblez se ubica en el lado izquierdo a la misma altura que la válvula ileocecal en espejo y ayuda a regular la acción entre el colon descendente y el recto.\nAlgunas veces estas válvulas pueden perder su sincronía. Esto puede ocasionar varias decenas de síntomas que parecerían ser otras enfermedades incluyendo la enfermedad de Crohn.\nA continuación te muestro algunas de las razones en las que se recomendaría hacer este ejercicio:\n– Diarrea o constipación.\n– Cuando estas anclado a ideas, o comportamientos no deseados.\n– Dolor de cabeza (Nota que no todos los dolores de cabeza son ocasionados por esto).\nPara re-establecer el correcto funcionamiento energético de estas válvulas se recomienda hacer el siguiente ejercicio. Cómo la mayoría de los ejercicios energéticos, si las válvulas están funcionando correctamente, el ejercicio no perjudicará en lo más mínimo, al contrario, ayudará a mantener el correcto funcionamiento de éstas.\n1. Frota tus manos fuertemente y agítalas en el aire.\n2. Coloca las manos con las palmas apuntándose una a otra con una distancia de unos 15cm (aprox) entre ellas. Respira profundo un par de veces enfocándose en las manos y el espacio entre ellas.\n3. Con la mano abierta coloca el dedo meñique de la mano derecha tocando el hueso de la cadera derecha. (La mano se encontrará arriba de la zona de la válvula ileocecal e ingle). Y al mismo tiempo coloca el dedo meñique de la mano izquierda tocando el hueso de la cadera izquierda.\n4. Oprime firmemente y lentamente mueve los dedos y las manos hacia arriba unos 20cm mientras al mismo tiempo haces una inhalación profunda.\n5 Exhala y agita las manos.\n6. Repite los puntos 3, 4 y 5 al menos otras 2 veces más (3 veces en total).\n7. Para terminar, mueve los pulgares hacia abajo haciendo presión y recorriendo la misma área.\nCuando la Válvula Ileo-cecal está alterada puede suceder que esté siempre abierta o que esté siempre cerrada, pudiendo producir muchos gases, estreñimiento, diarrea, apendicitis, obesidad, dolor de la columna lumbar, naúseas, alergias en la piel y digestivas.\nParece increíble que algo tan sencillo pueda proporcionar resultados tan favorables ¿verdad?. Inténtalo tú mismo y platícanos tus experiencias.\n25 respuestas a Restablecimiento de la Válvula Ileocecal y Houston\n15 septiembre, 2010 en 9:05 am\nEl paso 3 no lo entiendo muy bien. ¿Se trata de colocar toda la mano en el costado, con el dedo meñique tocando el hueso de la cadera?\n15 septiembre, 2010 en 7:06 pm\nSí así es, el meñique tocando el hueso de la cadera y la mano completa queda hacia el centro del cuerpo por la ingle. al arrastrar la mano hacia arriba se usan los 4 dedos principalmente haciendo presión.. El pulgar se usa para el último recorrido.\nPor favor avísame si esta explicación aclara el punto o no.\n21 noviembre, 2010 en 11:23 pm\nAsombroso…..he gastado miles de pesos sin componerme….y esto es lo primero que ha funcionado…y gratis….asombroso….\nPor cierto Gracias Buen Hombre por publicar tus conocimientos curativos, esto me ha cambiado para bien definitivamente.\n22 noviembre, 2010 en 9:21 am\nMe alegra mucho que te haya servido la información-ejercicios que estamos presentando. Me gustaría, si así lo deseas, que nos comentaras tu caso. Como bien sabes la corriente\nde Medicina Energética no es muy conocida en muchos sectores de la población, el presentar casos exitosos de sanaciones haciendo estos simples ejercicios ayudará\na más gente a darse la oportunidad te curarse.\nGracias por tu comentario. Quiero decirte también que los beneficios de hacer la rutina diaria (y demás ejercicios) son aditivos, es decir, mientras más días lleva uno haciéndola los patrones energéticos\npositivos se van fortaleciendo y cada vez uno se va sintiendo mejor.\nLic Alberto España Veliz dijo:\n15 agosto, 2012 en 6:54 am\nMi problema es que estoy con una congestión nasal de caballos y se me tapan los oídos y así puedo estar meses y encontré que la válvula ileocecal también puede ser unos delos problemas que me recomiendas tu . . .ya he echo desde homeopatía, acupuntura, fototerapia, alopatia y yo que se cuanto mas un saludo muy cordial y mi correo es dimelo_44@hotmail.com , soy el Lic. Alberto España Veliz de Terrassa Barcelona España\n16 agosto, 2012 en 8:56 pm\nPrimero que nada, muchas gracias por compartir tu tiempo leyendo nuestro blog. Sin un análisis de tus energías usando la prueba energética es difícil presentar qué desbalances energéticos pudieran estar ocasionando tú problema.\nLo que te recomendaría es comenzar con los ejercicios de «la Rutina diaria» y añadir el ejercicio para restablecer la válvula Ileocecal y Houston y el balance del cinturón. Todos los ejercicios anteriores están descritos en el blog en el tema de Medicina Energética. Te recomiendo hacer los ejercicios por lo menos un par de veces al día.\nUna vez que las energías se balancean los cambios físicos normalmente comienzan a suceder.\nMucha suerte en tu balance energético y en el camino a conocerse en otras dimensiones. Si decides hacer los ejercicios me encantaría escuchar los cambios que experimentarás.\nPablo Narvaez Barja (@Pablo__Narvaez) dijo:\n17 septiembre, 2012 en 8:08 pm\nLa valvula ileocecal esta en el lado derecho , no izquierdo como redactaste. Saludos\n17 septiembre, 2012 en 8:22 pm\nMuchísimas gracias por tu corrección estás totalmente en lo correcto. El Artículo ha sido actualizado. Pusimos al revés la ubicación la válvula Houston e ileocecal.\nAfortunadamente como el ejercicio se efectúa e impacta ambos lados no influyó en los posibles resultados.\nDiana Sanchez dijo:\n28 abril, 2013 en 1:06 pm\npodrías colocar un video de como se hace esto, no entiendo como hacerlo. me encuentro muy enferma por tener abierta esta valvula y ya no se que hacer gracias.\n28 abril, 2013 en 2:11 pm\nEn este momento me encuentro de viaje en Dallas por lo que no podemos subir este video. Lo haremos a la brevedad posible.\nPuedes intentar en you tube\n«resetting ileocecal valve» tal vez haya algun video ahi.\nIsabel Salinas dijo:\n21 mayo, 2013 en 4:42 am\nMuchísimas gracias x esta aportación soy osteopata y esta solución resuelve muchos casos de lumbalgias mal diagnosticadas y tratadas a base de calmantes muy agresivos.\n21 mayo, 2013 en 7:18 am\nMuchas gracias por tomarte el tiempo para escribirnos.\n22 mayo, 2014 en 7:56 pm\nHola. Gracias por su explicación para reestablecer el buen funcionamiento de la válvula ileocecal y la válvula de Houston. Pero podrían poner un video para una perfecta comprensión del ejercicio. Gracias. Saludos. Cesar.\n6 junio, 2016 en 12:18 pm\nParece increíble ;pero funciona.yo que somatizo las emociones en el colon(Colón irritable,según psiquiatra que me trata).\nCuando es el momento ideal para aplicar las manos( antes de hacer la digestión o después).?? Saludos .Mata.\n7 junio, 2016 en 12:12 am\nNos da mucho gusto que te funcione el ejercicio. Normalmente este ejercicio se recomienda hacer por lo menos una vez al día para establecer y balancear el flujo de energía correcto.\nCuando existen problemas físicos o emocionales se puede hacer más veces al día sin reacciones adversas.\nVa a llegar un momento en que el cuerpo energético se dé cuenta que el flujo de energía establecido por el ejercicio es más saludable y se convertirá en el nuevo estado «normal».\nEn ese momento la frecuencia de hacer el ejercicio puede disminuir a una vez al día como parte de la rutina energética diaria.\nComo cada persona es distinta es importante que experimentes con los tiempos que haces el ejercicio y los resultados que obtienes. Así podrás encontrar el tiempo que funciona mejor en tu persona\ny tu energía. Es un arte y desafortunada o afortunadamente no hay recetas estrictas de cuándo es el mejor tiempo para hacer los ejercicios.\nEspero que este comentario te sirva, si tienes más dudas no dudes en contactarnos.\n19 julio, 2016 en 4:10 am\nHola, hace tiempo que padezco dificultades en el sistema digestivo en general. Llevo unas semanas que noto una especial molestia a la altura de esa válvula por lo que he pensado que podría tener que ver.\nAcabo de practicar el ejercicio que comentáis y esperaré resultados los próximos días. De no notar nada seguiré practicando unos días más. Muchas gracias por compartir estas alternativas para cuidar, mejorar y mantener la salud.\n19 julio, 2016 en 4:36 am\nTe recomiendo que hagas el ejercicio varias veces al dia. Si es posible ademas hacer los ejercicios de la rutina diarios basica una o dos veces al dia por lo menos una semana creo que te ayudaria bastante.\n1 agosto, 2016 en 3:38 pm\nHola Buenas tardes, estoy desesperada a traves de un examen de colon por enema me salio valvula ileocecal incompetente y bueno mi principal sintomatolia es que voy al baño y quedo con sensacion de vaciado incompleto, me da dolor coloquitos durtante todo el dia y estreñimiento. y bueno quisiera saber hacer estos ejercicios y pregunto me curo de todo con esto. por que estoy muy triste este mal me alejado de la vida social.gracias\n22 septiembre, 2016 en 7:10 pm\nCada cuerpo reacciona de manera distinta a los ejercicios energéticos. Te recomendamos hacer la rutina diaria un par de veces al día por unas tres o cuatro semanas y ve que cambios positivos ocurren. La clave es balancear las energías del cuerpo para que lo físico vuelva al equilibrio. Obviamente no podemos prometer resultados solo nuestra experiencia y lo que hemos visto con nuestros clientes y los cursos que damos.\n22 septiembre, 2016 en 10:54 am\nCuando pones un video ?\n22 septiembre, 2016 en 7:07 pm\nLa última vez que intenté subir Un video al blog no me lo permitió, en las vacaciones trataremos de nuevo.\nSigifredo martelo dijo:\n16 octubre, 2016 en 6:52 am\nQue dieta debo tener apate de los ejercicios corporales\n16 octubre, 2016 en 7:58 pm\nEste Blog y recomendaciones se enfocan solamente en el balance de las energias en nuestro sistema.\nPara hacer recomendaciones de dieta y alimentos seria necesario probar energeticamente los alimentos que ayudan a el balance energetico\ny varian de persona a persona. Por lo que no podemos dar una recomendacion generalizada.


Ya he hablado aquí tantas veces de la constancia, que habrá quién tema hasta entrar a leer este blog, por si hay tirón de orejas. Trabajar sin distraerse, sin dejarse llevar por otros quehaceres como excusa, mantener la disciplina. Y no sólo eso, hoy añado que hay que tener el trabajo siempre presente en la cabeza, aunque sea en segundo plano, con las antenas bien afinadas para captar las ideas que puedan surgir.\nPero a veces hay que distraerse. Hay que salir de nuestro mundo particular, entrar en otros mundos, empaparse de otras personas, situaciones o vivencias, entrar y participar de otras cuestiones ajenas a lo que estemos trabajando. Con todo ello, nuestro cerebro hará conexiones asombrosas y de pronto surgirá algo que no habríamos imaginado de otro modo, de haber permanecido sentados a la mesa, trabajando sin parar.\nPero una de las cosas más difíciles es distinguir cuándo distraerse es productivo y cuándo no lo es, cuándo es resistencia al trabajo y cuándo es alimento. Y creo que la diferencia está en el nivel de profundidad de estas distracciones: si nos quedamos en la superficie de lo que quiera que estemos haciendo es resistencia, en cambio si llegamos al fondo de ello, si nos empapamos bien, es alimento.\ncereza junio 18, 2011\nEntonces entretenerse con una mosca, pensar en las musarañas y encontrar apetecibles las sobras del viernes, son resistencias ¿verdad?\n¡Me estoy quedando en los huesos!\nCereza, depende. Si tú al pensar en las musarañas llegas a saber quienes somos y a dónde vamos, entonces no es resistencia. Con las moscas siempre es resistencia. En cambio, con las sobras del viernes siempre es alimento, más todavía si te estás quedando en los huesos ;)\nrosana junio 19, 2011\nYo últimamente me distraigo mucho y aprovecho más. Creo que tiene algo que ver las antenas. Hace unas semanas que me están creciendo unas antenas muy finas, como las que nos dices. Primero aparecieron las alas, luego las antenas. No sé en qué me estaré convirtiendo, jaja.Besos.\nEstoy de acuerdo en todo, y durante periodos en los que hay distracciones porque la vida las pone por delante, saber que se volverá a crear desde un punto que puede que no sea el mismo, ¿Qué importa eso? será el que corresponda! No pensar en tirar la toalla, reconocer que hay paréntesis necesarios aunque parezcan impuestos y no de elección propia.\nAl final, la vida nos apoya en todo.\nQué miedo, Rosana, estás en plena metamorfosis, espero que a ti te salga bien y no como al pobre Gregor Samsa, jaja. Un beso\nEs cierto, Luz, cuando vienen las distracciones, aunque sigamos, seguimos desde otro punto distinto al que lo hemos dejado. Esto para mí es un problema si estoy trabajando en un texto más largo, porque una pequeña distracción vital y ya no puedo escribir igual y ya no casa el principio con el final. Por eso me parece algo increíble el escribir una novela, por ejemplo.\nBesssitos y besstiasss para ti también.\nfidel junio 20, 2011\nPues si, la verdad que no se como se las apañan los escritores, para no hacerse un lio con la trama y los personajes,porque es cierto que hay distracciones necesarias para el espiritu.\nAnca Balaj junio 21, 2011\nFidel, aparte de necesarias, son inevitables. Yo soy una distraida profesional, jaja.\nA mí que no me quiten mi disciplina...pero que tampoco me quiten esas situaciones rompedoras de rutina!\nCada día, durante casi 3 semanas, he acompañado a mi madre al hospital para hacer rehabilitación de una rodilla...pues mi último post nació entre esos pasillos! Tenía dos opciones: pensar "menudo rollo perder el tiempo en este hospital", o bien "vamos a dar una vueltecita, a ver qué vemos por ahí". Me quedé con la segunda! (aunque de todas formas, menudo rollazo, jajajaj)\nBueno, las distracciones impuestas son asunto aparte. Pero sí, lo mejor es sacar tajada de ellas, ya que estamos.\nsoylauraO junio 24, 2011\nVamos con lo del alimento porque lo demás es evasión de obligaciones, un cuasi delito si se hace costumbre.


Todos los efectos que produjo el eclipse solar\nLeonardo Pellizza, presidente de la Asociación Argentina de Astronomía, habló sobre las consecuencias de un fenómeno de estas características y cuando se podrá realizar un nuevo avistamiento en la región.\nSe hizo de noche 2 minutos\nAsí se vio eclipse solar desde Buenos Aires a Piedra del Águila\nEn la Patagonia, miles de personas se reunieron para disfrutar los minutos en que el día se oscureció por completo. Frente al Planetario también se vivió el evento.\nEl mejor lugar de observación se encuentra en una franja de la zona norte de la Patagonia. En el AMBA el pico ocurrirá a las 13.32 y se extenderá por alrededor de dos minutos.\nDiego Bagú, director del Planetario de La Plata, dio recomendaciones para su avistamiento y describió el fenómeno como el "más hermoso de la naturaleza".\nSe hará de noche en pleno día\nEclipse solar 2020: cuándo y dónde verlo en Argentina\nEl 14 de diciembre habrá un eclipse total que pasará por Chibut.\nEl fenómeno será visible en la madrugada de este domingo 5 de julio en gran parte del mundo, incluida la Argentina.\nEste viernes 10 de enero habrá luna llena y eclipse. Es el primero de los cuatro eclipses lunares penumbrales que habrá este 2020.\nAsí se vio\nEl eclipse anular de Sol o "anillo de fuego" fue la atracción de miles de personas en Asia\nSe pudo ver este jueves 26 en varios países asiáticos como Arabia Saudí, India, Sri Lanka, Singapur, Indonesia y Filipinas.\nCONOCÉ SUS EFECTOS\nEclipse anular de Sol: se verá un "anillo de fuego" este 26 de diciembre\nUn día después de la Navidad se vive el último fenómeno astronómico del 2019. Conocé cómo te repercutirá.\nSe viene el último eclipse del 2019, ¿desde dónde se podrá ver?\nEl próximo jueves 26 habrá un eclipse anular de Sol, el último de la década. El fenómeno se observará en algunas zonas de África, Asia y Oceanía. En el 2020 habrá un eclipse de Sol total se podrá disfrutar desde Argentina.\nEstos son los cambios que provocó el eclipse parcial de luna en cada signo\nEl eclipse parcial de luna llena que se vivió la noche del martes 16 de julio repercutió directamente en las emociones de cada signo. ¡Mirá lo que desencadenó!\nVivo | La Luna "celebra" los 50 años del Apolo 11 con un eclipse parcial\nLOS SIGNOS Y EL ECLIPSE\nAsí afectará a cada signo el eclipse parcial de luna de este martes 16 de julio\nMirá cuáles son los signos que más sentirán la influencia de este evento astronómico.\nEclipse solar en Argentina: seguí en vivo el evento astronómico de la década\nEn Argentina, este espectáculo natural se puede ver en su franja de totalidad, cuya extensión es de 150 a 200 kilómetros de ancho.\nEl curioso motivo por el que Rihanna y varios famosos viajaron a Chile\nDesde las redes sociales, aseguran que varias celebridades están en el país vecino. Enterate por qué.\nLa tapa del Diario Perfil de este domingo 30 de junio de 2019\nA continuación, los títulos principales de la edición Nº 1425.\nCientíficos y aficionados se preparan para ver y estudiar el eclipse del 2 de julio\nAdemás de ser un espectáculo masivo para todo público, los astrofísicos aprovecharán para estudiar aspectos desconocidos de la corona solar, la parte externa de la atmósfera del Sol.\nLa inmensidad del asombro\napenas falta un mes\nEl 2 de julio, quienes estén en una delgada franja geográfica entre San Juan y el norte de la provincia de Buenos Aires podrán ver cómo desaparece el astro, oculto detrás de la Luna.


Instagram suspendió cuenta de Diosa Canales por séptima vez - Núcleo Noticias\nInstagram suspendió cuenta de Diosa Canales por séptima vez\nCaracas, 14 de Enero de 2022 - 11:16 am\nLa venezolana, Diosa Canales, informó a través de sus redes sociales que por séptima vez Instagram cerró su cuenta.\nDiosa Canales bloqueada en Instagram\nLa vedette no solo colocó las fotos en el feed de Instagram, sino que también colocó una de ellas como foto de perfil. Es sus historias, donde también compartió las gráficas, increpó a sus seguidores: «fastidiosos, dejen de denunciar las fotos».\nEn reiteradas ocasiones Canales ha sido acusada por infringir las leyes de Instagram al subir contenido subido de tono, lo cual no es tolerable para la plataforma.\nLeer más: Laura Bozzo reveló detalles sobre su serie biográfica\nEn las fotos en cuestión, Diosa deja muy poco a la imaginación, y es que se muestra en topless. Apenas sus dos manos cubren cada uno de sus pezones. Sus atributos frontales quedan completamente al descubierto en todas las gráficas.\nEn la mayoría de los comentarios que se pueden ver en la publicación, alagaron los atributos de la venezolana, mientras que otros más atrevidos pidieron que levantara sus manos. Algunas mujeres no dudaron en comentar sobre el manicure de Diosa Canales, cuya cuenta ya suma 1.2 millones de seguidores.


rojo sangre - TUVALU\nEl sol arde implacable, la estepa parece interminable. Desde siempre están caminando. La lengua seca, los pies ardiendo. Tiempo para descansar, para quedarse, para celebrar una “Inma”. Como la tradición de los Manas lo requiere. Los hombres salen a cazar, las mujeres recogen bayas. Encienden un fuego, comienzan los rituales.\nDos hombres de la tribu de los Wintalka se acercan. Invitan a los forasteros a su asentamiento. Pero los Manas lo rechazan, su Inma ya ha comenzado y no debe ser interrumpido. Decepcionados vuelven los Wintalkas con los suyos, contándoles lo que pasó. Enojados, crean un espíritu maligno. El perro diablo llamado Kurpany debería destruir los Manas.\nEl buen espíritu Luunpale le descubre primero. Advierte a los Manas, pero ellos no escuchan. Así ataca sin piedad y mata a muchos hombres. Con gran temor y confusión huyen. Pero dondequiera que vayan en la gran Australia, Kurpany los encuentra.\nHoy en día solo unos pocos Manas aun viven aquí. Pero Luunpa todavía los vigila, ahora transformada en una gran roca. Que brilla con un rojo de sangre en la interminable estepa.\nEsta historia nos dice que es importante terminar lo que empiezas y que debes estar atento y escuchar las advertencias de peligro.\nAsí nos los contaron los aborígenes en nuestra excursión al Uluru (Ayers Rock).\n>>> ¡más imágenes aqui!


mobit | Códigos Dinámicos QR\nCódigos Dinámicos QR\n¿Cómo Funcionan? Hoy en día no es necesario descargar una APP para escanear los códigos QR, el 90% los Smartphones ya cuentan con tecnología integrada en sus cámaras fotográficas que permiten leer los códigos. Lo que hace aún más fácil y universal su uso.\nmobit® - Marketing Audiovisual from mobit on Vimeo.\nEl código QR es la forma efectiva de llevar a la acción a tus clientes\nNo te imaginas el alcance que tienen los QR\nEstos códigos tienen más de 20 años en el mercado; ahora, con los avances tecnológicos de los últimos años se ha popularizado su uso mundialmente.\nHoy en día no es necesario descargar una APP para escanear los códigos QR, el 90% los Smartphones ya cuentan con tecnología integrada en sus cámaras fotográficas que permiten leer los códigos. Lo que hace aún más fácil y universal su uso.\nExisten 2 tipos de códigos: estáticos y dinámicos, los códigos estáticos son como los que existían en el pasado, solo se podían usar para dirigir a un sitio web, enviar un e-mail, o SMS, sin embargo su costo era alto ya que no se podía modificar el contenido, y se tenía que generar e imprimir un nuevo código para cambiar el contenido y no había medición ni estadísticas de su uso.\nEsta nueva generación de códigos, logra actualizar de manera inmediata el contenido sin tener que generar nuevos códigos y más importante aún, se pueden utilizar diversos formatos y así generar una mayor interacción y experiencia con el cliente y las marcas.\n¿En dónde usarlos?\nAparadores y ventanas.\nEtiquetas, "stickers", ropa y accesorios.\nEmpaques de productos, alimentos y bebidas.\nBanners, letreros, señaléticas y posters.\nMostradores y exhibidores de productos.\nMuseos, galerías y sitios turísticos o históricos.\nLibros, revistas, periódicos y tarjetas de presentación.\nTickets de acceso y recibos de compra.\nVehículos, autobuses, motos y bicicletas.\nWebsites y correos electrónicos.\nFolletos o Catálogos Digitales, Menús, Paquetes y Promociones\nMuéstrale a tus clientes todo lo que ofreces de manera mas completa sin las limitaciones que los impresos tienen. Siempre hay algo que comunicar a tus clientes, busca la posventa y el “upselling” de manera efectiva.\nNo hay nada más eficiente para comunicar a tu audiencia, diles todo lo que tienes que ofrecer: promociones, paquetes, "tips" y recomendaciones, todo lo que te ayude a convertir venta y fidelización. Con el video ya tienes su atención.\nEvaluaciones y Encuestas de Satisfacción\nEvalúa que tan contentos están tus clientes y conoce tus áreas de oportunidad. Siempre hay algo que mejorar sólo necesitas hacerlo medible.\nUna forma versátil de mostrar todas las opciones de tus productos, servicios y promociones.\nLogra una comunicación directa e inmediata con tus clientes, con un solo escaneo estarás atendiéndoles en tiempo real.\nCrea fidelidad en tus clientes por medio de cupones que generen la recompra y te acerque a nuevos nichos.\nPágina de Negocio o Contacto\nUna solución para el profesionista o MiPyme que quiere estar en el mundo online al mejor precio.\nAnuncia tus eventos, haz que los agenden y actualízalos cuantas veces quieras con el mismo código dinámico.\nTarjetas de Presentación - V-Cards\n¡No se trata de suplirla, sino de hacerla mas efectiva! Con el código QR en tus tarjetas dales más que solo datos a tus clientes.\n¡Potencializa tus redes! Genera más audiencia y seguidores en todo momento.\nCautiva a tu audiencia con audios que les aporten valor, platícales porque eres la mejor opción y actualízalos cada vez que lo desees sin cambiar tu código QR.


La radiación puede afectar la vista, advierten - Siete24\nMéxico.— La radiación ultravioleta (UV) daña la piel y puede afectar la vista de manera grave e irreversible, especialmente en el verano e incluso en días nublados, por lo que usar protección se vuelve indispensable, dijo este lunes la especialista mexicana Leticia Orozco.\n“Recibimos radiación y pensamos en la piel porque es lo que más tenemos en el cuerpo, pero también puede haber daños en los ojos y es en donde menos ponemos atención”, explicó la optometrista.\nLos ojos tienen una protección natural propia gracias a que están hundidos en la órbitas y cubiertos con los párpados, las cejas y las pestañas.\nPero en ciertas ocasiones esto puede no ser suficiente y si los rayos UV llegan a la retina se pueden provocar lesiones agudas y crónicas.\nSegún datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que al menos 3 millones de casos de cataratas detectados actualmente en el mundo pueden haber sido causados o agravados debido a la exposición de los rayos UV.\nLa especialista explicó que la radiación ultravioleta, también conocida como rayos UV, aunque muchas veces no se ve, puede afectarnos si nos exponemos a ella frecuentemente y de manera prolongada.\nMuchas veces pensamos que es dañina, pero no toda lo es. Existe la de ondas cortas, medias y largas, así como tipos A, B y C y dependiendo de su clasificación puede generarnos daños”, manifestó Orozco.\nExplicó que estos daños dependen no solo del grado de radiación sino del tiempo de exposición y, en la vista, puede dañar el lente interno del ojo llamada cristalino.\nEsta dijo, la tenemos desde que nacemos y ayuda a absorber la radiación, pero si no se tienen los cuidados adecuados, se puede dañar y derivar en cataratas.\n“Las cataratas consisten en la pérdida de transparencia de la cristalina y sus síntomas son mala visión de noche, vista borrosa y saturación de los colores”, afirmó.\nEstos daños, expresó, pueden ser irreversibles y en casos extremos pueden causar ceguera permanente.\nEs por ello que es importante proteger los ojos, incluso en días nublados, ya que aún sin que se vea el sol, los rayos UV dañan pues logran traspasar las nubes, llegan a la tierra y rebotan.\n“Es importante que tengamos real protección contra los rayos UV, y los lentes con filtros que los bloquean son el principal protector ante los daños solares”, destacó Orozco.\nEs por ello que recomendó que siempre que se esté expuesto al sol, sin importar la época del año, es conveniente utilizar gafas antisolares, las cuales deben ser de un tamaño adecuado para proteger los ojos y la piel sensible que los rodea, como los párpados.\nSin embargo, explicó que no todos los lentes solares proporcionan la seguridad adecuada, ya que aunque el vidrio del lente sea oscuro “no quiere decir que protegerá más”.\nLa experta señaló que los lentes deben tener una protección solar que sea entre 80 y 90%. Y, de preferencia, deben ser adquiridos en tiendas especializadas.\nSi bien la población en general se expone a la radiación del sol, existen grupos que son más vulnerables como los niños y los ancianos, las personas de ojos claros, quienes tienen trabajos al aire libre o quienes trabajan cerca de ventanas en las oficinas.\nLa especialista lamentó que no existan campañas informativas al respecto y que la información que hay es todavía insuficiente en la región.\nEs por ello que recomendó realizarse revisiones anuales y usar lentes de sol con las “características adecuadas para protegernos de mejor forma”, finalizó. (EFE)\nTumban cuenta de TW de YosStop, #LadySabritones\n¿Se suicidó tuitero incómodo Rafael Arias?\nAlertan a la población ante bajas temperaturas del Frente Frío 13\nDetectan canal de baja presión al sureste de México


Vuelta a España: Kenny Elissonde gana en un Angliru que sentencia la carrera a favor de Chris Horner (VIDEO) – Revista Mundo Ciclístico\nEl francés Kenny Elissonde (FDJ) con un tiempo de 3 horas, 55 minutos, 36 segundos ganó la vigésima etapa de la Vuelta a España que tuvo un final de película en el mítico Alto de L’Anglirú tras recorrer 141 kilómetros que salieron desde Avilés. El estadounidense Chris Horner (RadioShack-Leopard) estuvo intratable en ese último puerto de categoría especial y defendió la camiseta roja de líder demostrando porque es el pedalista más completo de la edición 68 de la ronda ibérica.\nÚltimos kilómetros de la 20ª etapa de la Vuelta\n“No me cuesta mucho darme cuenta de lo que he conseguido porque he luchado por esto durante mucho tiempo. Esto es muy grande, es lo más grande que he logrado en toda mi larga carrera deportiva. Todavía no me lo puedo creer. Quiero agradecerles a todas las personas que han estado conmigo en las buenas y en las malas, este triunfo también es para ellos. –sobre sus rivales el nacido en Okinawa, Japón- dijo: Nibali estuvo fantástico, he superado a grandes campeones, como Valverde, con un gran palmarés y a un ‘Purito’ que ya sabe lo que estar en el podio de las tres grandes, esto es absolutamente increíble, es un momento legendario, fantástico, quizá no se vuelva a repetir y solo espero que todos los aficionados hayan disfrutado”, dijo Horner al término de la extenuante jornada.\nEl hombre del RadioShack ya puede cantar victoria y es el virtual vencedor de la Vuelta tras doblegar al italiano Vincenzo Nibali (Astana) en un mano a mano que pasará a la historia de la cima de L’Angliru y de la ronda española.\nElissonde, a sus 22 años, se ha convertido en el sexto vencedor en el respetado y durísimo puerto después de ser el último superviviente de una escapada de 32 hombres. Para el galo, es su primera victoria fuera de sus fronteras, lo que le da para inscribir su nombre al lado de mitos como José María Jiménez, y escaladores geniales como Roberto Heras, Gilberto Simoni y el pinteño Alberto Contador.\nYa sobre la carrera, se puede decir que Horner a sus 41 años y 326 días, no sólo se proclamará virtual vencedor de la Vuelta a España, sino que desde este domingo será el vencedor de mayor edad en una gran vuelta por etapas. Y lo ha hecho a lo grande. Ha doblegado a Nibali, Valverde y a ‘Purito’, ha vencido en dos etapas y ha demostrado ser el mejor cuando la carretera se metía en sus pedazos de descenso, incluso mejor que el ‘Tiburón del Estrecho’.\nHorner sale de Asturias con 37 segundos sobre Nibali y con 1 minuto, 36 segundos sobre el español Alejandro Valverde (Movistar), que acabará la Vuelta tercero. El murciano fue el mejor de la ‘armada española’ en L’Angliru. Como ha sido la tónica habitual en la última semana, Valverde no fue a los primeros cambios de ritmo. Hizo la ascensión poco a poco y aunque en ningún momento dio la sensación de poder vencer la etapa, acabó tercero.\nEl que no pudo redondear su gran actuación de ayer fue Joaquim Rodríguez (Katusha). El catalán puso a su compañero Dani Moreno a tirar en la primera parte de L’Angliru pero en ningún momento intentó ir hacia delante. Tras su victoria del pasado viernes y con las fuerzas justas, ‘Purito’ no pudo más que estar con Horner y Nibali hasta que reventó, dejándose en meta casi dos minutos con el galo.\nDe los colombianos desafortunadamente no hay mucho que decir, el boyacense Cayetano Sarmiento (Cannondale Pro Cycling), fue el mejor escarabajo en la etapa, ubicándose en una lejana casilla 59 a más de 14 minutos de Elissonde.\nPara la general individual, los antioqueños Rigoberto Urán y Sergio Luis Henao, -ambos del Team Sky- terminarán en el top 30 de la prueba, siendo el de Urrao (Antioquia) el mejor colocado en el puesto 27 a 57:52, seguido por ‘Checho’ en la plaza 28 a 58:42 de Horner.\nLa Vuelta finaliza este domingo, con el ya habitual paseo por las calles de Madrid. En el circuito del Paseo de la Castellana será el momento para que brillen los velocistas, que poco lo han podido hacer en esta edición 68. Pero, sobre todo, será el día de un señor de 41 años que vivirá en el podio de La Cibeles su gran momento de gloria. Para el ciclismo quedó demostrado una vez más que no hay fecha ni reloj en el calendario…\nAltimetría de la 21ª etapa de la Vuelta a España:\nTemas relacionados:2013Ag2r La MondialeAlberto ContadorAlejandro ValverdeAstanaCannondaleCarlos BetancurCayetano sarmientoChris FroomeChris HornerChristopher HornerDaniel MorenoDaniel RattoEspañaFabián CancellaraFDJIvan BassoJoaquím ‘Purito’ RodríguezKatushaKenny ElissondeLampre-MeridaLeopardMichele Scarponimovistar TEAMNicolás RocheOmega Pharma-Quick StepPresentaciónPurito RodríguezRadioShackRadioShack-Leopardrigoberto uranRonda EspañolaRonda Ibéricasaxo bank tinkoffSergio Luis HenaoskySky ProcyclingTeam katushaTeam skyTony MartinTourtour de franciaTrekVincenzo NibaliVuelta a EspañaVuelta a España 2013Vuelta a España: Kenny Elissonde gana en un Angliru que sentencia la carrera a favor de Chris Horner (VIDEO)Winner Anacona


Doctor Shoper / “Juez dictamina a favor de persona de edad AVANZADA”\nOrocovis, Puerto Rico --- La Procuradora de las Personas de Edad Avanzada (OPPEA), Rossana López León expresó en relación al caso del señor José Torres Pagán del municipio de Orocovis, que el Departamento de la Familia (DF) no había activado el Protocolo Interagencial para Casos de Personas de Edad Avanzada que viven en Condiciones Infrahumanas, esto de acuerdo a la Lcda. Vélez quien represento este caso ante el Tribunal. El caso había sido referido al DF el 17 de septiembre de 2010, sin obtener respuesta alguna. Tras un segundo referido, el 8 de diciembre de 2010, la Técnica, Sra. González contesta el 9 de diciembre de 2010, expresando que cualificaba para servicios, pero sin especificar qué servicios.\nLa Lcda. Vélez, Represente Legal de OPPEA, informó al tribunal que nuestra oficina se comunicó con la operadora del Hogar Arborada de Orocovis, la Sra. Evelyn Hernández, quien expresó que el Sr. Torres había sido llevado el 3 de febrero a la 1:00 AM por la Sra. González, Técnico del (DF) y que éste aún no había sido evaluado. Informó, además, que estaba desorientado e incoherente y que en ese momento lo estaba arreglando para llevarlo a ser evaluado por un Psiquiatra.\nPor otra parte el juez le ordenó al Sr. Miguel Torres, (vecino) que debía entregar a la OPPEA todo documento relacionado del señor José Torres, incluyendo cuenta de banco, la cual está a nombre de él. Para información adicional favor de comunicarse con la persona contacto de OPPEA.


El espacio de reflexión y debate de movilizados2011.com\nEl peligro del anarquismo\nTanto se usan últimamente las palabras anarquía, anarquismo, anarquista y el resto de esa familia, que se ha llegado a utilizarlas muy mal.\nNo es sólo el mucho usarlas lo que ha llevado a emplear mal la familia de palabras anarquía y derivadas, sino una conveniencia ideológica.\nHay gente a la que le conviene que se entiendan mal estas palabras. El anarquismo es peligroso para los que hoy tienen el poder.\nLa ignorancia histórica y el pésimo dominio del lenguaje son caldo de cultivo para la propagación de los conceptos errados.\nPara empezar, distingamos entre anarquía y anarquismo.\nLa anarquía es una situación. El anarquismo es una ideología.\nAnarquista es quien propone y defiende la idea llamada anarquismo.\nLa anarquía no es sinónimo de caos, necesariamente.\nAnarquía (del griego ’Αναρχία) es la ausencia de control público, o sea, la ausencia de control o autoridad de una(s) persona(s) sobre las demás. Dicho de otro modo, anarquía es la situación en la que ningún individuo es superior a otro en autoridad o derechos. Que nadie mande, en términos simples. Hay quienes creen que eso llevaría inevitablemente al caos. Pero, al menos lingüísticamente, anarquía y caos no son sinónimos. De otro modo la frase "la anarquía lleva al caos" sería una redundancia.\nQuienes creen que la anarquía no lleva inevitablemente al caos son anarquistas. O sea, esto es el anarquismo: la ideología que sostiene que la anarquía puede conducirse sin que derive en caos. En otras palabras, que se puede tener organización sin que alguien gobierne. Que se puede prescindir de la autoridad y no perder por ello el orden.\nJoan Manuel Serrat escribió: "Sería fantástico […] que todo sea como está manda'o, y que no mande nadie". Esa oración resume muy efectiva y positivamente qué es el anarquismo.\nYa que el anarquismo propone la organización de la sociedad sin que haya personas superiores a otras, esta idea es combatida enérgicamente por los que hoy dominan la sociedad. Si esta ideología se propagara, y si finalmente se llevara a la práctica, los que hoy son poderosos perderían sus granjerías y sus privilegios. Se quedarían sin sus pomposos títulos, sin el falso respeto que hoy reciben debido a su autoridad, que en realidad es miedo; sin esa vida en la que no trabajan y sin embargo todos les trabajan a ellos. Para esta gente el anarquismo es el fin de la vida cómoda a expensas del sufrimiento de otros. Por eso se afanan en demonizar el concepto "anarquismo". Les conviene que se confunda con "anarquía", y que ésta se tome exclusivamente como sinónimo de caos y desorden y muerte. Que "anarquista" sea en la mente de la mayoría sinónimo de "terrorista" es un triunfo de ellos, los poderosos de siempre.\nDesde estas humildes líneas hago un llamado a usar bien las palabras "anarquía", "anarquismo" y "anarquista". El rigor lingüístico lo exige. La ciencia social lo requiere. Cualquier persona que desee hablar en serio de política, sociología e historia tiene el deber de entender y emplear bien estos términos, si desea que su opinión se respete. Y devolvamos el anarquismo al debate sobre la sociedad que queremos, pues tiene mucho que aportar. Pongámoslo en el lugar que tenía en el debate antes que la histeria de los poderosos, con su control sobre los medios de comunicación y la complicidad de un par de inadaptados sociales que se arrogaron para sí el término, le dieran un mal nombre.\nPublicado por Universal001 a las 10:02 4 comentarios: Enlaces a esta entrada\nSueldo Mínimo (Opinion personal)\nComo todos sabemos, hoy en día el tema de contingencia es el aumento de sueldo mínimo de $182.000 y claramente estoy de acuerdo con el aumento del salario, pero tenemos que saber cosas o tenerlas claras antes de que este aumento se vaya en contra de la misma persona explotada.\n¿Por qué digo que puede venirse en contra de nosotros mismos?, lo digo porque hoy en dia el ser humano es una persona consumista que cree que lo que impone el sistema como ‘’necesidad’’ es cierto y no hay mas opciones, debido a eso es en donde caemos en la amplia relación entre ‘Persona y sistema’, me refiero con esto a que en ciertos aspectos del desarrollo social y económico de nuestro país la relación es bidireccional y se alimentan los dos de ciertas situaciones, por ejemplo ‘El sistema económico como una grande empresa de consumo impone que un televisor en cada habitación es necesidad para una familia, la familia al ver esto en publicidad de todo tipo es engañada y tan solo consume, provocando con esto un gasto de dinero mas del necesario’.\nEntonces el sistema se alimenta de la persona y la persona se alimenta de las falsas necesidades que le implanta el sistema, por eso mismo ¿Podemos pensar que tan solo subiendo el sueldo mínimo el problema de la calidad de vida se solucionaría?, por mi parte digo un NO rotundo, por que la persona entre mas tiene mas gasta y no se fiscaliza.\nCreo que si bien una solución es aumentar el sueldo mínimo esto debe estar enlazado con una educación hacia la gente a nivel de que podamos como persona auto-fiscalizarnos nuestros gastos, aprender a ahorrar y tomarle el peso de lo que el dinero implica en nuestras vidas (tratando de darle énfasis tan solo a lo que necesitamos realmente y que lo otro solo lo implanta el sistema para endeudarnos)\nEn conclusión como punto de vista personal, deberíamos pedir un aumento de sueldo pero con educación en base al manejo del dinero en nuestras vidas, produciendo con esto que la persona no gaste mas cuando tiene mas dinero en sus bolsillos, incentivar el ahorro en las familias y la consciencia de que lo que te implanta la publicidad no es una necesidad.\n‘Unifiquemos y organicemos, entregando y aportando lo que pensamos’’\nPublicado por Eithan Goycoolea a las 1:07 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\n‘’Proyecto de lucha defensivo en base a una asamblea popular’’\nUna asamblea popular como sabemos tiene diferentes matices en los cuales debemos mantener siempre presente el como manejarlos, organizarlos y mantenerlos a través del tiempo para así llegar al tan ansiado ‘’Poder popular’’.\nEstos diferentes matices nos van dando la pauta a como conllevar una asamblea por medio de la autonomía y trabajando por fuera de la institucionalidad, demostrando así que ya no hay confianza ni de nuestra parte, ni tampoco de la gente hacia los partidos políticos tradicionales los cuales por años han legislado, reformado y trabajado para la explotación del pueblo con el único fin de llevar beneficio a sus propios bolsillos y a esos llamados ‘’Tratados internacionales’’\nCuando hablo de matices me refiero a las diferentes formas de trabajar en asamblea, por ejemplo de manera abierta, democrática, con voceros revocables, etc generando con esto el levantamiento de demandas sociales desde la misma asamblea.\nSi bien esto no esta equivocado y por el contrario es algo que ha hecho que el concepto de asamblea se masifique a lo largo del país, siento y veo que estamos cometiendo un error, en cierta forma centralizándonos en el objetivo de mantener una asamblea durante el tiempo dejando de lado conceptos importantes y escasos en cada movimiento social que se ha impulsado por medio de asambleas, conceptos como por ejemplo el no darle una dirección política de base a un movimiento impulsado por asambleas, como también el no preocuparse de la defensa ideológica y política de esta misma.\nA lo que quiero llegar es que debemos comenzar a construir todos juntos una propuesta o un proyecto de lucha defensiva en base a la asamblea y a la dirección política que se tome de base. ¿A que me refiero con esto? Me refiero a que de manera indirecta o directa vayamos creando una fortaleza ideológica y defensiva en contra del sistema que oprime y reprime estas formas de organización, procurando con esto la creación mas fortalecida de la consciencia en que cada persona tiene su propio poder y unificándolo logramos el cambio.\nDejo abierto el debate, Saludos y gracias.\nPublicado por Eithan Goycoolea a las 1:05 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nMovilizados2011 en la red\nArchivo del blog julio 2012 (3)\nEl material puede reproducirse con fines no comerciales, indicando la fuente: Movilizados2011.com. Tema Sencillo. Con la tecnología de Blogger.


Más de 100 padres y alumnos de los Maristas de Salamanca plantaron árboles en Fuenterroble\nConocer la naturaleza y plantar un árbol. Esos fueron los dos objetivos que se marcaron los más de cien padres y alumnos que visitaron Fuenterroble en el día de ayer.\nLos visitantes llegaron en torno a las diez de la mañana a la cercana localidad, donde fueron recibidos por miembros del albergue del peregrino. Uno de los principales objetivos de la excursión era concienciar a los niños en el respeto hacia el medio ambiente. Algo que se lograron con la plantación de una quincena de árboles en un paraje conocido como la calera, hasta donde fueron llevados los alumnos a bordo de carros tirados por burros.\nDe vuelta en Fuenterroble, comieron el albergue y visitaron la localidad, incluida la zona de visitantes en la iglesia. Ya de regreso a la capital salmantina hicieron parada en Salvatierra para admirar las ruinas del castillo y las vistas al Pantano de Santa Teresa.\nEl Plan Nacional de Aguas propone nuevos proyectos para la zona guijuelense


Pérdidas de animales se acumulan por las nevadas en Patagonia argentina — MercoPress\nLunes, 23 de noviembre de 2020 - 22:00 UTC\n“Por los cálculos que hemos hecho con las comunidades se estima que por lo menos 5.000 chivas ya murieron en ese paraje, sin contar los restantes más alejados”\nEl ministro de Agricultura, Ganadería, Industria y Comercio, Leandro Cabaco, sostuvo: ”Del relevamiento que hemos realizado con los pequeños productores de la zona de Cushamen (la comarca más afectada por la nieve acumulada), se estima que habrá una mortandad de al menos el 20% de chivas“.\nComo dato, se calcula que en esa población existen criadores con producción de baja escala que subsisten con no más de 250 cabezas de ganado caprino.\n”Por los cálculos que hemos hecho con las comunidades se estima que por lo menos 5.000 chivas ya murieron en ese paraje, sin contar los restantes que están ubicados en la zona de influencia aunque más alejados del pueblo y la escuela“, describió Cavaco, que regresó anoche desde el epicentro del temporal.\nEl funcionario provincial consideró que ”el relevamiento de las pérdidas recién podrá estar dentro de un mes y medio, pero hay que tener en cuenta que eso es lo que está en la superficie, porque una mala nutrición de las chivas forzará un parto prematuro, con la pérdida de la cría en el mejor de los casos, porque lo más probable es que directamente no subsista ni la madre ni el chivito“.\nSegún definió Cavaco ”el objetivo en esta etapa es asistir a los productores más pequeños, aquellos que no tienen posibilidad de subsistencia, para lo cual se está llegando con forraje para su hacienda, se colabora en juntar la mayor cantidad de animales en pie posibles para arrimarlos al lugar de alimentación y se provee de comida y leña a los pobladores hasta que el temporal pase“.\nAún no hay datos sobre la mortandad del ganado por las nevadas en la zona cordillerana y heladas desde el centro de la provincia hacia la costa: ”Todavía no hay datos pero sí hay un diagnóstico que indica que, de continuar estas condiciones, puede haber mortandad“, dijo el presidente del Consejo Agrario Provincial, Javier De Urquiza.\nA su vez, De Urquiza agregó que ”hay distintas situaciones en la provincia. El fenómeno de las nevadas afectó a las zonas cordilleras especialmente Perito Moreno, Gregores, Meseta Central, Pampa Alta, La Esperanza, Fuentes del Coyle. Desde el centro de la provincia hacia la costa afectaron las bajas temperaturas. Se esperan mejoras climáticas en los próximos días. De continuar las condiciones de nevadas y heladas puede agravarse la situación”.\nPor otra parte, fuentes de la Federación de Instituciones Agropecuarias de Santa Cruz (FIAS) y delegación de Renatre dijeron que “mañana habrá un panorama más cierto en cuanto a números”. Finalmente, informó que hoy habrá una reunión con la Comisión de Emergencia Nacional para “contar un panorama preliminar”.\nTags: Patagonia argentina, Tormenta de nieve.


¿Gegard Mousasi vs Rory MacDonald? ¿Dónde hay que firmar?\nPosted On 30/05/2018 By Aitor Ulacia Egaña\nUn gran combate se está gestando en Bellator MMA. Campeón vs campeón. Gegard Mousasi y Rory MacDonald, dos de los mejores luchadores del mundo en sus respectivas divisiones, podrían pelear próximamente.\nEs un combate rumoreado desde hace algún tiempo, pero que ha cogido fuerza tras coronarse campeón de peso medio Mousasi en Bellator 200. Tras el combate, el peleador holandés retó a MacDonald, y el canadiense parece estar más que dispuesto a concedérselo.\n— Rory MacDonald (@rory_macdonald) 25 de mayo de 2018\n«Enhorabuena Mousasi por tu victoria. Scott Coker, sabes que quería defender mi cinturón antes de tratar de capturar el cinturón de peso medio, pero un combate contra Mousasi es lo que tiene sentido ahora», MacDonald.\nPor tanto, parece que el MacDonald vs Lima 2 tendrá que esperar.\nScott Coker no está convencido\nNo obstante, aunque ambos luchadores quieran cerrar la pelea cuanto antes, Scott Coker, presidente de Bellator MMA, no parece tan estusiasmado por ello.\n«Rory me está llamando…’hagámoslo, quiero la pelea'», dijo Coker, «veremos. Estamos trabajando en algunas cosas, la pelea sucederá algún día. ¿Cuándo? No estoy seguro«.\nY es que los planes de Coker podrían incluir un Grand Pix (Torneo) de peso wélter similar al que han organizado con los peso pesados. Si ese es el caso, el plan de la promoción sería que MacDonald siguiese en peso medio a corto/medio plazo.\nPor lo tanto, Mousasi debería buscar a un nuevo retador que no sea Rory MacDonald.\n«Gegard mostró por qué es uno de los mejores del mundo«, dijo Coker, «Ahora es nuestro campeón. Sé que ya era increíble cuando lo fichamos para Strikeforce y no ha parado de mejorar. Tenemos unos buenos combates para él«.\nTagged: bellator mma/gegard mousasi/rory macdonald/scott coker\nPrevious post: Dana White defiende la inclusión de CM Punk en UFC 225\nNext post: Jon Jones: «No necesito el cinturón ni los rankings para ser el campeón»


Río de Janeiro cambia lógica de guerra contra las drogas - Street News Service SNS Home\nIPS lunes, 06 de junio de 2011\nCuatro décadas después de que Washington declaró la guerra antidrogas y derramó esa doctrina militarista hacia el sur, el gobierno del estado brasileño de Río de Janeiro decidió cambiar y apostar a la pacificación comunitaria, estrategia que ya da resultados en varias favelas, otrora "campos de batalla". (1161 palabras) - Por Fabiana Frayssinet\nChapeu Mangueira, es una de las 16 favelas donde se han instalado las UPP. Photo: Fabíola Ortiz/IPS\nEl proceso comenzó en 2009 con la implementación en las "favelas", como se conoce a los barrios hacinados y marginados en Brasil, de las Unidades de Policía Pacificadora (UPP), definidas como "un nuevo modelo de seguridad pública, que promueve la aproximación entre la población y la policía".\n"Recuperar para el Estado territorios empobrecidos y dominados por traficantes. Tales grupos, en la disputa del espacio con sus rivales, entraron en una corrida armamentista en las últimas décadas, una disputa particular en la cual el fusil reina de manera absoluta", explica.\n"Todo cambió para bien. Comenzaron a hacerse cursos de profesionalización, vinieron agentes de salud, todo vino para acá", resumió Josivaldo da Silva, uno de los pocos vecinos que acepta hablar.\nMargio Sergio Duarte, jefe de la Policía Militar estadual, atribuye el éxito del proceso a que abandonaron la idea de la "guerra contra las drogas" por el de una "pacificación de la ciudad".\n"Ese es el gran foco. En el pasado teníamos una guerra contra las drogas y perdimos, y la seguiríamos perdiendo porque nuestra estrategia estaba equivocada", admitió Duarte en entrevista con IPS.\nDuarte aclaró, empero, que no se trata de haber abandonado la lucha contra la adicción ni las acciones de prevención o represión de las drogas, sino que es un proceso de "pacificación", una "palabra nueva" que la define como el rescate de los territorios del Estado antes en manos del narcotráfico, y la devolución a la población de los derechos civiles perdidos.\n"Junto a eso estamos ganando la guerra contra las drogas, porque ya no tenemos a los criminales transitando libremente por ahí con sus armas de guerra a la vista y se redujo la venta de estupefacientes en esos lugares", agrega.\n"¿Pero no era eso precisamente lo que queríamos?", pregunta con ironía el sociólogo Ignacio Cano a quienes también cuestionan que extraficantes ahora participen de programas sociales en sus comunidades.\nAunque admite que las UPP no han cohibido el narcotráfico, este experto del Laboratorio de Análisis de Violencia de la Universidad Estadual de Río de Janeiro sostuvo con énfasis ante IPS que se ha conseguido "interrumpir el ciclo de violencia y el control armado de esos grupos sobre las poblaciones" de los barrios marginales.\n"Los indicios que tenemos es que el tráfico continúa, pero con un perfil mucho más bajo, sin armas, de la manera en que existe en cualquier parte del mundo", explicó.\nCano no ignora que se trata de "una implantación selectiva", pero destaca que, de todas maneras, "está provocando que la gente y los propios policías vean que hay otra forma de intervenir y que es mucho mas exitosa que la tradicional" de represión.\n"Esperemos que este nuevo modelo de combate a las drogas se expanda al resto de la ciudad y al resto del estado, sustituyendo el viejo modelo de intervenciones armadas y tiroteos", añadió.\n"Los habitantes de esas comunidades tienen miedo todavía de que esto sea temporal y que después de los Juegos Olímpicos, cuando el financiamiento acabe, todo vuelva a ser como era antes", apuntó.\n"Necesitamos tiempo para que el cambio de relaciones entre comunidad y policías y la credibilidad del proyecto, sea definitivo", destacó.\nLa "credibilidad" también deberá ser abordada desde el punto de vista policial.\nUna investigación divulgada por el Centro de Estudios de Seguridad y Ciudadanía de la Universidad Candido Mendes señala que 60 por ciento de los efectivos de las UPP no están satisfechos con su trabajo y que muchos de ellos también dudan de la continuidad del proyecto.


05/11/2020 | Noticias del Futbol - Noticias - SILVERSTEINRC.COM\n«Me gustaría que tuviéramos una de las mejores ligas femeninas de Europa y la forma de hacerlo es que sea profesional», ha asegurado Lozano. “Creo que nuestras mujeres futbolistas se lo merecen, la sociedad lo demanda y el Gobierno tiene un compromiso firme», ha añadido. La secretaria de Estado de Igualdad y contra la Violencia de Género, Noelia Vera, ha hecho explícito igualmente ese compromiso.\nEl fútbol inglés, como cuna del balompié que es, tiene una serie de peculiaridades únicas. Tiene innumerables divisiones regionales, y muchas de ellas están compuestas por equipos propios de Inglaterra pero también de regiones británicas aledañas, como Gales o Escocia.\nUno de esos equipos que no compite en su región es el Wrexham AFC, inscrito en la Conference Premier, la 5ª División con respecto a la Premier League. Es un club muy especial, y no sólo por jugar en el estadio más antiguo del mundo (o eso dicen ellos), el Racecourse Ground. Es su gestión la que lo hace un equipo diferente: no tiene presidente, sino que son sus aficionados en asamblea quienes gestionan el devenir del equipo.\nEn los últimos días han recibido una propuesta que, cuando se apruebe, acabará con esta costumbre ya que dos personas mundialmente conocidas quieren comprar el equipo: los actores Ryan Reynolds y Rob McElhenney.\nEsta entrada fue publicada en uncategorized el 05/11/2020 por PULIDO.\nUn tienda online de camisetas de futbol baratas replicas. Encontrarás todas las camisetas personalizadas y ropa de entrenameinto de todos los camiseta del Inter Milan etc.\nEsta entrada se publicó en uncategorized y está etiquetada con Inter Milan en 05/11/2020 por Barrera.


Mi bloguico de Cocina: Tigres\nTenía muchas ganas de hacer ésta receta.\nLa he visto publicada en muchos blogs de cocina, así que he cogido una idea de unos, otra idea de otros y la he adaptado a mis gustos.\nJuzdag vosotros mismos el resultado de éste aperitivo:\nY POR DENTRO ESTÁ ASÍ DE RICO......\n- 1/2 Kg de Mejillones frescos\n- 200 gr gambon descongelado\n- Una cucharada de tomate frrito\nCocemos los mejillones en una olla a fuego lento con un poquito de agua, yo le echo como 1/4 de vaso . Así conseguimos que se cocinen en su jugo.\nCuando estén listos separamos la concha y éstas las reservamos:\nColocamos en el bol para triturar los mejillones, las gambas peladas (que no hemos cocinado de nungún modo), la cebolla, ajo y pimento. Y trituramos hasta que quede todo bien fino:\nPonemos la mezcla en una sartén con aceite y lo freimos a fuego medio-bajo hasta que esté bien frito. Lo notaréis en el color cuando está preparado:\nEntonces le echamos un chorrito de vino blanco, la guindilla y seguimos friendo hasta que el vino evapora:\nAñadimos la cucharada de tomate frito y damos unas vueltas hasta que todo esté bien incorporado:\nAñadimos la harina y movemos bien:\nVertemos la leche, damos unas vueltas y esperamos a que espese:\nDejamos que enfrie para poder manipular:\nCogemos las conchas de los mejillones y vamos rellenándolas con la masa anterior:\nRebozamos en huevo y pan:\nYo suelo rebozarlo 2 veces, así queda con más pan alrededor y cuando friamos quedará mucho mejor:\nPor último, freirlos en aceite bien caliente unos minutos, porque sólo tiene que dorar el pan y que queden crujientes:\nY ya los tenemos listos para comer.\nPublicado por Mar Izvaz en 22:45\nCarolina 21 de julio de 2012, 23:23\nY sí que me encantan, pero como tú hasta ahora no los he preparado nunca en casa, tengo que animarme\ndoris 22 de julio de 2012, 1:28\nQue riquisimos estos mejillones, la pena es que soy alergica, por lo demás sabrosisimos.Besos cielo\ncangrejo grande 22 de julio de 2012, 2:10\nSi señora, muy buenos estos tigres. Te lo dice una persona que ha tenido que preparar miles de tigres. Estan preparados con mucho cariño y esto es lo mejor Mar. Tienen un color esplendido y un rebozado perfecto. Si te gustan con un toque de picante tambien se puede incorporar. Felicidades Mar por esta receta ¡¡¡¡\nMaría 22 de julio de 2012, 2:11\nPues el resultado es maravilloso, ese relleno me ha enamorado, con tu permiso me llevo la recetica. Mil besicos amiga\nPedro Castellano Triviño 22 de julio de 2012, 8:43\nBuenísimos Mar, me los has vuelto a recordar. Sabes, hace unos años con vistas a la romería de Montiel, me hice 5 kilos, y los congelé, de esta manera luego solo encendíamos freidora. Pero me has dado una buena idea, porque yo no trituraba, cortaba a cuadritos con las tijeras.\nPor cierto, aunque no hayas puesto el ingrediente secreto, yo me he dado cuenta, es el mismo que le pone mi suegra al pisto y a las paellas (Cariño).\nAlba Lafuente 22 de julio de 2012, 9:24\nMe encantan estan buenísimos!!!!!!\nlos dulces de Claudia 22 de julio de 2012, 11:11\ntriturado si los comería, porque una vez los probé con una receta distinta y no me gustó mucho, se ven de lujo, un diez\nRosendo Hurtado 22 de julio de 2012, 11:45\nSensacionales! Yo nunca he puesto gambas... Muy buena idea! Genial el paso a paso! Saludos!\nLidia Segura 22 de julio de 2012, 12:09\nMar ya lo creo que me gustan estos mejillones, tiene una pinta tremenda, yo nunca los he hecho pero viendo tu paso a paso seguro que me animo.\nTeresa 22 de julio de 2012, 15:53\nQue delicia Mar, los adoro!! Te han quedado de vicio, que ganas me han entrado de comerlos!!\nNos vemos a la vuelta de vacaciones!! Salgo hoy!!\ncucharitadepalo 23 de julio de 2012, 10:46\nMar, pero qué ricos !!!\nLos tigres son miperdición, pero llevan un buen rato y no los hago mucho.\nTe han quedado genial y con una pinta...y el paso a paso con tdas las fotos es de mucha ayuda, mil gracias y feíz día !!\nLas Recetas de Manans 23 de julio de 2012, 16:43\nMe encantan los tigres, y hace tanto que no los pruebo que pronto van a desaparecer estos tuyos!\nOlivia 23 de julio de 2012, 21:05\nMª Carmen 24 de julio de 2012, 23:15\nEsta versión con tomate frito, no la conocía, pero habrá que probarlos, porque tiene una pinta riquísima. Besos, bombón, te han quedado de lujo.\nelena 25 de julio de 2012, 10:19\nuf! mira que de pequeña no me gustaban los mejillones, y ahora es que me van encantando cada vez más, y de las mil formas que se pueden hacer. Los tigres me encantan, los pido muchas veces de tapeo, los que te ponen en los bares no sé si tendrán toda esa variedad de ingredientes, pero viendo como los has hecho, tienen que estar mortales!\nMar 25 de julio de 2012, 10:53\nMe alegro muchísimo que os haya gustado tanto ésta entrada.\nGracias por todos vuestros comentarios, gracias a ellos el bloguico tiene otro color.\nAsí que si has llegado hasta aquí, te animo a que nos dejes tu opinión.\nSacerdotisadeisis 25 de julio de 2012, 11:54\nLos tigres te han quedado de escándalo. No hay mas que ver la pinta que tienen y todas las cosas ricas que les has puesto. Me gusta la mezcla de sabores. La verdad es que es un aperitivo delicioso. Yo de pequeña los tomaba mucho porque me encantaba cómo los hacían en un bar que estaba cerca de casa y los fines de semana siempre quería ir a comerlos. Ah y el empanado te ha quedado espectacular. Vamos, todo un éxito,


Matemáticas y baile...¿sabrías resolver este reto de TikTok? - Yo Soy Tu Profe\nMatemáticas y baile…¿sabrías resolver este reto de TikTok?\nTe lanzamos el reto de TikTok en el que mezclamos matemáticas y baile para divertirnos un poco. ¿Estás preparado? Necesitas mucha concentración. Está pensado para toda la familia, así que puedes retar también a los más jóvenes de la casa.\nNo te preocupes, siempre puedes volver a ver el vídeo. Ten en cuenta que tienes que seguir las siguientes indicaciones:\nLas sumas están locas tal y como aparecen en la imagen, ¿cuál es el resultado final?\nReto de matemáticas y baile:\n¿Sabes resolver este reto matemático? 🧐Deja tu solución ⬇ ##aprendecontiktok ##matematicas ##reto\n♬ sonido original – yosoytuprofe\n¡Deja tu comentario al reto de matemáticas y baile!\nNos encanta ponerte a prueba. Por eso tenemos muchos recursos y retos de matemáticas para que te diviertas mientras aprendes solo o con la familia.\nTe ofrecemos un cuaderno de recursos matemáticos listo para descargar completamente gratis. Tan solo tienes que pinchar sobre la imagen y podrás ver el recurso. Este cuaderno es ideal a partir de 9 años.\nSi tienes cualquier duda sobre este reto de Tiktok, puedes dejar un comentario en el foro de esta misma entrada. De esta manera, otras personas podrán ver la consulta y la solución correspondiente y así contribuimos a compartir juntos.\nEtiquetasmatemáticas • reto • Secundaria • tiktok\n1 comment on “Matemáticas y baile…¿sabrías resolver este reto de TikTok?”\n3 menos 1 igual a 2 (el 2 del 24)\n3 más 1 igual a 4 (el 4 del 24)\n5 menos 2 igual a 3 (el 3 del 37)\n5 más 2 igual a 7 (el 7 del 37)\nAsí con todas. Por tanto, ÚLTIMA LÍNEA:\n15 menos 3 igual a 12\n15 más 3 igual a 18\nResultado final: 1218


Contrato de interinidad e indemnización por despido\nMucho se ha hablado estos días de la indemnización por despido de los trabajadores interinos, pero ¿cómo nos afecta? ¿en qué quedará?\n¿Qué es un trabajador interino?\nEs el que tiene un contrato para sustituir a un trabajador de la empresa que tiene derecho a la reserva del puesto de trabajo, de hecho en el contrato tiene que aparecer el nombre del trabajador sustituido y la causa de la sustitución.\nPor lo tanto es un contrato de duración determinada o temporal\n¿Cuánto dura un contrato de interinidad?\nEl tiempo que dure la ausencia del trabajador sustituido con derecho a la reserva del puesto de trabajo.\n¿Por qué afecta a nuestro país esta sentencia europea?\nSomos parte de la Unión Europea y además hemos firmado el acuerdo marco sobre el trabajo de duración determinada (Directiva 1999/70/CE), en este acuerdo se dice:\n1. El objetivo de este Acuerdo es poner unos principios generales sobre los contratos de duración determinada –temporal- , sobre todo mejorar la calidad de este tipo de contrato, garantizando la no discriminación e impedir los abusos de utilizar sucesivos contratos temporales\n2. No se puede tratar a los trabajadores temporales de una manera menos favorable que a los fijos o indefinidos que se encuentren las mismas condiciones, como que tengan la misma categoría o hagan las mismas funciones.\n¿Cuánto es la indemnización de un contrato temporal?\nDoce días de salario por cada año de servicio PERO no para interinos o contratos de formación\n¿Cuál es la indemnización en un contrato indefinido?\nCuando un contrato indefinido termina por causas objetivas la indemnización es veinte días por año de servicio, prorrateándose por meses los períodos de tiempo inferiores a un año y con un máximo de doce mensualidades\nEl problema surge cuando nos preguntamos ¿los trabajadores temporales cuando se termina su trabajo deber recibir a la finalización del contrato la misma indemnización que recibiría un trabajador indefinido en sus mismas circunstancias cuando este termina por causas objetivas? ¿No hacerlo es una discriminación?\nEl TJUE ha resuelto estas dudas equiparando, no solo a los trabajadores interinos sino a todos los temporales, en sus indemnizaciones por despido objetivo a 20 días.\n¿Esto se aplica de forma inmediata o tiene que haber alguna reforma laboral?\nEn principio puede aplicarse de forma inmediata


Las cofradías de Sevilla renuncian a exhibir signos contra el aborto | Sociedad | EL PAÍS\nLa portavoz municipal del Ayuntamiento hispalense, Maribel Montaño, aplaudió ayer esta decisión, una postura, dijo, "inteligente". "Si alguna característica esencial tiene la Semana Santa de Sevilla es que se trata de una celebración integradora y no excluyente". Es, añadió, un patrimonio "común" de todos los sevillanos "y así debe seguir siendo". Montaño considera que así lo ha entendido también el Consejo de Hermandades y Cofradías.\nEfectivamente, la devoción por esta semana no distingue en Sevilla ideologías y muchos de los que participan activamente en ella son favorables al aborto en los términos en que se ha planteado. Es, como ocurre en el resto de las capitales andaluzas, una manifestación cultural y popular.\nPero el alineamiento de las hermandades con la cúpula de la Iglesia en este asunto en los últimos días ha sido motivo de discusión entre los cofrades sevillanos. La postura de impregnar las procesiones del rechazo al aborto la han acordado los hermanos mayores, una aplastante mayoría de hombres, y no se ha consultado a los miembros de cada hermandad a través de los denominados cabildos.\nLa opinión de la asamblea de cofradías sobre el aborto no es la de Francisco, un joven sevillano miembro de la hermandad de la Hiniesta desde hace 15 años. Él sí está de acuerdo con que las mujeres tengan la posibilidad de abortar, aunque no cree que deba ser libre totalmente. Respecto a la polémica, este cofrade considera que ha "trascendido más al ámbito de la política".\nAsí que, finalmente, la oposición a la nueva ley del aborto quedará de puertas adentro. El consejo General de Hermandades y Cofradías, limitará su rechazo a campañas informativas y charlas de expertos que comenzarán el 22 de abril, cuando ya haya concluido la Semana Santa. Adolfo Arenas, presidente del Consejo, también anunció que antes de las procesiones cada agrupación realizará una oración "en defensa de la vida". A las cofradías se les ha acusado de entrar en política por su posicionamiento ante una reforma que están abordando los partidos en el Parlamento. Arenas descartó ayer esta acusación: "Defender la vida no es entrar en el ámbito político".\nEl rechazo al aborto se ha ido extendiendo por el resto de cofradías andaluzas y también entre algunas castellanas, como las de Valladolid, Toledo o Palencia. Pero utilizar los pasos para exteriorizar esta postura es más peliagudo. En Valladolid se ha dado libertad a cada hermandad para hacer lo que estime oportuno.\nY en Zamora el presidente de la Junta de Cofradías, Pedro Julián Hernández, sostuvo ayer que la iniciativa de los lazos blancos contra el aborto le parece "un tanto absurda". En declaraciones a la agencia Efe, Hernández también dejó libertad de actuación, pero aseguró que esos son "problemas ajenos a la Semana Santa".


La Justicia Federal le ordenó a la provincia de Entre Ríos y a Victoria ponerle freno a los incendios en las islas – Radio Gran Rosario\nLa Justicia Federal le ordenó a la provincia de Entre Ríos y a Victoria ponerle freno a los incendios en las islas\nLas medidas cautelares estableces un plazo de 180 días al tiempo que se recomendaron patrullajes, ubicación de faros o puestos fijos, monitoreos satelitales diarios o la búsqueda de otras medidas alternativas.\nPor La Capital\nLa Cámara Federal de Apelaciones de Rosario ordenó hoy a la ciudad de Victoria y al gobierno de la provincia de Entre Ríos a ponerle freno a los incendios en el sector de islas de su jurisdicción por 180 días, en el marco de una serie de medidas tomadas para aliviar la situación que afectó a ese humedal y que provocó que el municipio de Rosario realizara numerosas denuncias en ese sentido.\nLa causa se originó por una acción colectiva iniciada por un abogado rosarino y que había sido rechazada en primera instancia al declararse incompetente la jueza en cuyo juzgado recayó el reclamo.\nLa medida se suma a las ya dictadas por el gobierno nacional que actuó en ese mismo sentido, aunque luego de la disposición nacional prohibiendo la quema de pastizales también por el lapso de 180 días, los incendios continuaron y, en algunos momentos, él humo provocó serios inconvenientes no sólo en Rosario sino en numerosas localidades del cordón costero norte y sur del río Paraná.\nHoy, por mayoría -las cautelares salieron con los votos de los magistrados Aníbal Pineda, Fernando Toledo y en disidencia parcial de Fernando Lorenzo Barbará-, la Cámara de Apelaciones ordenó a la provincia de Entre Ríos y a la Municipalidad de Victoria la suspensión de cualquier autorización de quema controlada en la zona del Delta del Río Paraná en los próximos seis meses. Además, se ordenó al Ministerio de Medio Ambiente de la Nación y al Ministerio de Seguridad de la Nación que, en ese lapso, establezcan, coordinen y garanticen un “sistema permanente de control preventivo” en las islas para que aquellas quemas o focos pequeños sean encontrados lo más rápido posible para controlarlos y de esta manera evitar su propagación.\nProhibición de Quema de Pastizales en Victoria by Internet La Capital on Scribd\nTambién se hicieron recomendaciones entre las que figuran: patrullajes diarios dentro del humedal con la presencia de aviones hidrantes; la ubicación de faros o puestos fijos de control en puntos estratégicos que se desprendan de un mapeo de la zona que se deberá confeccionar sobre los lugares donde hay más incendios; un monitoreo satelital diario y permanente de la zona; medidas alternativas a estas que permitan prevenir y detectar de forma temprana el fuego.\nAdemás, la Justicia exige a ambos Ministerios informes bimestrales que muestren el cumplimiento de las actividades anteriores.\nPrimer caso de la variante Delta en Rosario: ya tiene el alta y no habría contagios


Los mejores tratamientos para el cabello seco para hombres - Cabello - 2020\nEl hecho de que los tipos no expongan sus hebras al calor extremo y a herramientas de peinado, no significa que sean inmunes al cabello seco. El uso excesivo de champú en agua caliente, productos para el cabello a base de alcohol y la exposición frecuente al sol, por ejemplo, son solo algunos de los factores que pueden provocar bloqueos resecos en los hombres. Sin embargo, a menudo, la solución puede ser tan simple como cambiar su rutina de champú o enfriarla en un determinado producto o herramienta caliente. Entonces, chicos, si su cabello se ha sentido seco, no se preocupen porque es 100% reparable. Siga los consejos a continuación para el cabello rehidratado en muy poco tiempo.\n1. Champú menos en agua fría.\nPara la mayoría de los hombres, el champú diario no debería ser un problema, pero si tu cabello está seco o quebradizo, o ambos, es posible que desees intentar cambiar a un horario de días alternos. Además, cuando se hace champú, se adhieren atibio solo agua, ya que el agua caliente puede ser demasiado dura y perjudicial para el cabello. Esto también ayuda a evitar que se eliminen demasiados aceites naturales de tu cabello, que son los que hacen que tus mechones se vean brillantes e hidratados. Si sientes que tu cabello necesita un lavado diario, enjuaga con agua o una solución de vinagre de manzana.\n2. Pruebe un nuevo champú o acondicionador.\nSe ha dicho que usar el mismo champú y acondicionador durante demasiado tiempo a veces puede hacer que el cabello sea inmune a sus beneficios, por lo que intercambiar un nuevo tipo cada tres o cuatro meses es un buen plan de juego si desea evitar el problema antes mencionado. También querrás buscar un champú y acondicionadores etiquetados como "hidratantes", "hidratantes" y "nutritivos", ya que estos satisfarán tus necesidades de cabello seco.\nNo se olvide de la condición profunda, ya que estos tratamientos pueden ayudar a salvar sus hebras sedientas, incluso si lo hace una vez por semana. Simplemente deje la fórmula mientras lava su cuerpo y enjuague para obtener un cabello más suave y brillante al instante.\n3. Evite los productos que contengan alcohol.\nUna de las formas más fáciles de mantener el cabello en buenas condiciones es evitar los productos llenos de alcohol. Pero, lo creas o no, no allВLos tipos de alcohol son realmente malos para tu cabello. De hecho, algunos conocidos como "alcoholes grasos" pueden ayudar a retener la humedad en el cabello. Estos incluyen alcohol bencílico, alcohol cetílico, alcohol estearílico, alcohol laurílico, alcohol cetearílico, alcohol behenílico y alcohol miristílico.\nPor otro lado, estos son los que debe evitar a toda costa: etanol, alcohol SD, alcohol desnaturalizado, alcohol SD 40, propanol, alcohol isopropílico y alcohol propílico.\nEn caso de duda, lea las etiquetas y busque productos naturales con una variedad de aceites nutritivos para el cabello.\n4. Cambie su técnica de estilo.\nOtra forma súper simple de hacer que el cabello se vea más brillante es peinar con una cerda de jabalí o un cepillo de nylon, los cuales tienen cerdas que están muy juntas. el cuero cabelludo también.\n5. Cambie su rutina de secado.\nSi su cabello se ha sentido reseco y carece de brillo, debe siempre intenta dejar que tu cabello se seque al aire en lugar de usar un secador de pelo, ya que esto solo secará el cabello aún más. También es una buena idea secarse el cabello con una toalla o una camisa de algodón vieja porque frotar con una toalla puede hacer que el cabello seco y quebradizo se desprenda. Una vez que el cabello esté seco, puede agregar su producto de peinado favorito sin alcohol y peinar como de costumbre. Y si tu debe use un secador de cabello, asegúrese de aplicar primero un aerosol de peinado térmico para ayudar a proteger el cabello y use una configuración fría o de bajo calor en la secadora.\nSiguiendo los consejos anteriores, especialmente los relacionados con el champú, el acondicionador y los productos de peinado,debería ayuda a corregir el dilema del cabello seco, pero si aún tiene problemas, consulte a su peluquero o al estilista para obtener más orientación.\nVer el vídeo: Cómo reparar el cabello seco en 4 días #RemediosCaseros. Reyvaj Miran (Octubre 2020).\nCopyright 2020 \_ Consejos de cuidado, belleza, reseñas de productos y tendencias de maquillaje. \_ 5 consejos simples para tratar el cabello seco en hombres


Dietas Saludables. Las comidas engañosas | LunchAndDinner\nDietas Saludables. Las comidas engañosas\nYa estamos aquí con un nuevo blog sobre Dietas Saludables. Este jueves vamos ha hacer un paréntesis para hablar de un tema fundamental si queremos que nuestra dieta diaria realmente nos cuide y produzca los resultados esperados: LAS COMIDAS ENGAÑOSAS.\n¿Alguna vez comiste algo pensando que era saludable, pero luego te enteraste que no lo era en absoluto? La publicidad y la desinformación que hay estos días rodean lo que comemos y pueden hacernos creer que algunas comidas son saludables aunque esto no sea verdad. Y por eso hacemos este «kikt-kat» en la consecución de nuestro objetivo, para alertaros. De nada serviría el esfuerzo si después, pensando que es un complemento que nos ayuda, caemos en una mala decisión.\nLAS 5 COMIDAS MÁS ENGAÑOSAS\nExisten 5 productos, principalmente, en los que la mayoría de la gente confía para «quitarse el hambre» y no engordar… No decimos que no se deban comer, pues ya hemos visto que según las necesidades de cada uno la dieta que sigamos, siempre podemos darnos un capricho, o complementarlo luego con otras cosas. Entre estos 5 productos encontrarás algunos a restringir, y otros simplemente para controlar debido a las diferentes formas de producirlo que cada marca tiene.Barras de proteína\nEstos productos, que aparentan ser una alternativa saludable de snack, son básicamente dulces rellenos de vitaminas y proteína. Pueden contener hasta el doble de grasa y carbohidratos que un brownie de chocolate. Para alejarte de las calorías innecesarias, lee las etiquetas y busca opciones con menos de 180 calorías, 5 gramos de grasa y que contengan al menos 5 gramos de fibra.Fruta seca\nSi bien la fruta seca es saludable, debes cuidarte de ella si estás buscando perder peso. Un cuarto de taza puede contener más de 100 calorías, así que comer una buena cantidad te puede meter en problemas. Lo más recomendable en estos casos es escoger fruta fresca o congelada, ya que podrás comer porciones más generosas con una cantidad mucho menor de calorías.Yogurt\nEn cualquiera de sus presentaciones, el yogurt es una excelente fuente de calcio y vitamina D, hemos hablado mucho y bien de los lácteos estos últimos meses. Pero existen marcas de yogures que tienen tanta grasa como un donut relleno. Asegúrate de escoger el mejor producto, optando por el yogurt natural, bajo en grasas. Puedes darle sabor con frutas naturales y miel. En Lunch&Dinner tenemos una amplia variedad.Margarina\nSi hacemos una competencia entre la mantequilla y su competidor artificial, la primera gana por mucho. Si bien ambas contienen casi el mismo número de calorías, la margarina tiene más grasas trans, las cuales se encargan de elevar el colesterol ‘malo’ (LDL) y bajar el colesterol ‘bueno’ (HDL). La margarina es un producto que los dietistas aconsejan dejar del todo para limitar el riesgo de ataque cardíaco.Aderezos para ensalada bajo en grasas\nSi estás cuidando tu presión sanguínea, aléjate de estos productos. Dos cucharadas de aderezo italiano bajo en grasa, tiene hasta 500 mg de sodio. Esto es la tercera parte del monto que se debe consumir en un día. Lo más recomendable es elaborar un aderezo casero, como en Lunch&Dinner. Como ejemplo, una salsa estupenda sería baja en sal, ombinando vinagre balsámico, jugo de limón y condimentos como pimienta o mostaza.\nYa sabéis, a partir de ahora atentos a estos 5 productos para no romper el trabajo realizado hasta ahora. Muy pronto volveremos con nuestra Dieta Saludable.


MÉXICO: ACUERDA COMISIÓN DE ASUNTOS FRONTERIZOS Y MIGRATORIOS DEL SENADO CITAR A TITULAR DEL INM – AG INFORMACION\nMÉXICO: ACUERDA COMISIÓN DE ASUNTOS FRONTERIZOS Y MIGRATORIOS DEL SENADO CITAR A TITULAR DEL INM\nProponen realizar visita de trabajo en fronteras sur y norte para valorar situación de migrantes en tránsito por México\nLa Comisión de Asuntos Fronterizos y Migratorios, que preside la senadora Bertha Alicia Caraveo Camarena, acordó citar a comparecer al titular del Instituto Nacional de Migración (INM), Francisco Garduño Yáñez, para que explique cuál es la estrategia y los trabajos que se realizan a fin de respetar los derechos humanos y atender el flujo de migrantes en la frontera sur de México.\nDurante la reunión extraordinaria de la Comisión de este jueves, la senadora Beatriz Paredes Rangel, consideró necesario que el titular del INM asista a los trabajos de esta instancia legislativa, para que dé conocer los trabajos que se hacen para atender los flujos migratorios en la frontera sur.\n“Estoy segura de que están haciendo cosas coherentes en el Instituto Nacional de Migración, pero nadie las conoce”, por eso es necesario que la Comisión solicite la presencia de Garduño Yáñez, en el marco de la Glosa del Informe. “Es el funcionario más cuidado de la Patria”, señaló.\nEn ese mismo sentido, Paredes Rangel propuso realizar visitas de los senadores integrantes de la Comisión, con el acompañamiento de los integrantes de la Cámara Alta que son del estado de Chiapas.\nEn su intervención la senadora de Morena, Nancy Sánchez Arredondo propuso realizar algunas modificaciones al programa de trabajo, pero que se requiere de mayor tiempo para revisar de forma profunda los ajustes.\nEs necesario, dijo, incluir protocolos para las caravanas de migrantes en tránsito, “del mismo modo, no veo en el programa, información sobre el impacto de la frontera norte para cruces no esenciales.\nPor ello, pidió también realizar visitas a la frontera norte para conocer de manera directa la situación que viven los migrantes centroamericanos en su intento de ingresar a territorio estadounidense.\nConsideró necesario tener una reunión virtual con el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y la Comisión de Relaciones Exteriores para América del Norte del Senado, para conocer si existen programas de desarrollo para los países centroamericanos expulsores de migrantes.\nLa senadora Nestora Salgado García, de Morena, propuso realizar visitas a los refugios y albergues para migrantes tanto a la frontera sur como en la norte, donde hay asociaciones civiles que protegen a las personas que transitan por nuestro país, pero que desconocen el trabajo que se hace en el Senado de la República para atender el problema.\nEn tanto, el senador Israel Zamora Guzmán, del PVEM, acompañó las propuestas sus compañeros y agregó que esta reunión de trabajo abrió una ventana de oportunidad para incluir en el plan de trabajo acompañamientos con la Secretaría de Relaciones Exteriores e incluir principios mínimos de reciprocidad con los migrantes en el país.\nBertha Alicia Caraveo Camarena, presidenta de la Comisión recordó que esta es la primera reunión de la Comisión, pero los trabajos continúan de manera permanente y convocó a una próxima reunión para aprobar el programa de trabajo.\nMÉXICO: CONDUSEF DA A CONOCER EL ESTADO QUE GUARDA EL SECTOR ASEGURADOR\nMÉXICO: LA CÁMARA DE DIPUTADOS RINDIÓ MINUTO DE SILENCIO EN MEMORIA DE LA EXDIPUTADA MARTHA PATRICIA RAMÍREZ LUCERO\nMÉXICO: LLAMA RICARDO MONREAL A CREAR CONDICIONES REALES...\nURUGUAY: “TUVIMOS DOS AÑOS DE REDUCCIÓN HISTÓRICA DE...\nFRANCIA: SALUDOS A LOS EJÉRCITOS DESDE EL CAMPO...\nMÉXICO/IEEM: APLICAR EL CÓDIGO DE CONDUCTA PREVIENE ACTOS...\nMÉXICO: GENERA INE MUESTRA ALEATORIA PARA VERIFICACIÓN DOMICILIARIA...\nMÉXICO: PRESENTA ANTONIO GARCÍA PROPUESTA PARA QUE MILLONES...\nMÉXICO: LA SALA SUPERIOR VINCULÓ A LA FISCALÍA...\nMÉXICO: INDISPENSABLE UN PADRÓN NACIONAL DE PERSONAS QUE...


Claro despliega fibra óptica en Los Alcarrizos tras acuerdo con la Alcaldía : Ayuntamiento Municipal de Los Alcarrizos\nLos Alcarrizos.- Gracias a un acuerdo suscrito con la Alcaldía de Los Alcarrizos, la empresa de telecomunicaciones Claro inició el despliegue de fibra óptica, para modernizar y proveer conectividad de alta velocidad a los munícipes de esta localidad.\nFranklin Domínguez, director de Implantación de Claro, expresó que para la empresa es de mucha satisfacción concretar este acuerdo con la Alcaldía de Los Alcarrizos, pues permitirá dar continuidad a los proyectos de modernización de sus redes en todo el país.\nAsimismo, el alcalde de Los Alcarrizos, Cristian Encarnación, valoró positivamente la expansión de la fibra óptica en esta localidad y resaltó que: “aprovechamos la oportunidad para dar las gracias a esta prestigiosa empresa.\nLa actividad contó con la presencia por parte de Claro, de Gerty Valerio, directora de Comunicaciones, Relaciones Corporativas y Sustentabilidad y Emmanuel Cedeño, de Relaciones Gubernamentales. Además, estuvieron presentes José Luis Valera, vicecónsul de Barcelona; el regidor José Cambero; Luis Carlos Adames, presidente del Consejo de Regidores; el regidor Octavio Almonte, Yuberkis Guante, directora de Comunicaciones del cabildo; y Jilbert Cabral, secretario técnico del Ayuntamiento de Los Alcarrizos.


Diabetes y obesidad agravan pronóstico de cáncer de mama | Diabetes Juntos X Ti\nDiabetes y obesidad agravan pronóstico de cáncer de mama\nPor: Diabetes Juntos x ti 09 Dic 2010\nHallazgos indican que las mujeres con cáncer que además padecen Diabetes tienen menos posibilidades de sobrevivir.\nLos malos resultados del cáncer mamario en mujeres con Diabetes y obesidad estarían asociados con la hiperinsulinemia, según cinco artículos publicados en Journal of Clinical Oncology. Los hallazgos demuestran que la Diabetes reduce la supervivencia en pacientes con cáncer de mama, mientras que la obesidad interfiere con la quimioterapia.\nEn tanto, la hiperglucemia sin diagnosticar duplica la mortalidad en 10 años. Pero las pacientes son más propensas a beneficiarse con "las intervenciones alimentarias, el aumento de la actividad física y los fármacos para controlar la insulina, como la metformina", escribieron en un editorial las doctoras Andrea DeCensi y Alessandra Gennari, del Hospital Galliera, en Italia.\nY aconsejan a los médicos de pacientes con cáncer mamario medir la circunferencia de cintura para detectar la obesidad visceral (no debe medir más de 80 cm). Además, las expertas señalaron: "En las mujeres con cáncer de mama y Diabetes o intolerancia a la glucosa, la metformina debería ser el antidiabético de elección". La metformina reduce la mortalidad por cáncer y mejora la respuesta a la quimioterapia.\nEl metaanálisis que realizó el equipo de la doctora Kimberly S. Peairs, de Johns Hopkins, incluyó seis estudios sobre 90 mil pacientes; entre el 8 y el 20% tenía Diabetes. A las pacientes se les había diagnosticado cáncer de pecho entre 1985 y el 2002; los estudios se publicaron entre el 2001 y el 2009. Las mujeres con Diabetes tenían un 49% más riesgo de morir por cualquier causa.\nCon información de Journal of Clinical Oncology


Política de privacidad - 3doc\nSomos 3Doc. La dirección de nuestra web es: https://3doc.net.\nLa presente Política de Privacidad se adecúa a lo dispuesto en la Ley Orgánica de Protección de Datos de carácter personal en vigor, así como por el Reglamento 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016, relativo a la protección de las personas físicas en el que respeta al tratamiento de datos personales y a la circulación dieras datos (en adelante, el RGPD).\nEsta Política de Privacidad tiene por objeto poner en conocimiento de los titulares de los datos personales los aspectos específicos relativos al tratamiento de los mismos como pueden ser, entre otras, la finalidad de los tratamientos, los datos de contacto para ejercer sus derechos, los plazos de conservación de la información y las medidas de seguridad, entre otras.\nResponsable: Francisco Javier Pérez Rego\nDirección: Toneriros 1, Bl. 14º, 4ºD.\nCP: 36410, O Porriño (Pontevedra)\nTeléfono: 620 773 512\nEn cumplimiento de la legislación vigente en Protección de Datos le indicamos que los datos de carácter personal facilitados que se soliciten consistirán únicamente en aquellos estrictamente imprescindibles para identificar y atender las solicitudes o consultas realizadas por los titulares de los mismos (en adelante, los interesados).\nToda la información recaudada será tratada de forma leal, lícita y transparente en relación con los interesados. Por otra parte, los datos personales serán recogidos para finalidades determinadas explícitas y legítimas, no siendo tratados ulteriormente de manera incompatible con dichos fines.\nDetallamos a continuación las finalidades de los tratamientos de datos que puede llevar a cabo el Responsable del tratamiento:\nGestión de asociados: Poder prestar los servicios la cada usuario dentro de la actividad natural de cada entidad. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación con la entidad o durante los años necesarios para cumplir con los deberes legales.\nGestión laboral: Gestión de la relación laboral con los empleados; tratamiento de los datos necesarios para el mantenimiento de la relación laboral. Los datos proporcionados se conservarán durante los plazos previstos por la legislación fiscal y laboral y los necesarios para cumplir los deberes legales.\nGestión de contactos: Poder enviar a personas con interés legítimo información relacionada con nuestras actividades y servicios, campañas de apoyo por cualquiera medio disponible, e invitaciones a eventos (cursos, charlas, conferencias y otras actividades de difusión) de su interés. Los datos proporcionados se conservarán mientras no solicite lo cese de dicho tratamiento.\nEn los diferentes eventos es posible que se realicen vídeos y/o imágenes para la difusión de la actividad y/o justificación de la misma. Los datos serán conservados mientras tenga #relevancia a difusión de la actividad o hasta que se solicite la cancelación de la misma.\nGestión de colaboradores: gestión de los datos de aquellas personas que colaboran con cada entidad. Los datos serán cedidos a la Administración Pública con competencias en la materia. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación con el colaborador o durante los años necesarios para cumplir con los deberes legales.\nLa base legal para el tratamiento de datos personales será la que resulte de la relación contractual o precontractual, la laboral, la estipulada en los estatutos de cada entidad y la generada por ser socio dentro del objeto social de cada entidad.\nEn el resto de los casos a legitimación del tratamiento se asentará en el consentimiento expreso del interesado.\nNo se comunicarán datos de carácter personal la ningún tercero, salvo que se exista un deber legal o se obtenga autorización expresa previa del titular.\nDerecho de acceso: derecho a obtener información sobre sí sus datos están siendo objeto de tratamiento, su finalidad, las categorías de datos que se traten, los destinatarios o categorías de destinatarios, el plazo de conservación y el origen de dichos datos.\nCuando los datos no sean necesarios para la finalidad para a cuál fueron solicitados;\nCuando el titular de los mismos retire el consentimiento;\nCuando el interesado se oponga al tratamiento;\nCuando deban suprimirse en el cumplimiento de un deber legal;\nCuando los datos se obtengan en virtud de un servicio de sociedad de la información en base al dispuesto en el art. 8 apdo. 1 del Reglamento Europeo sobre Protección de datos.\nDerecho de oposición: derecho a oponerse la un determinado tratamiento basado en el consentimiento del interesado.\nDerecho de limitación: derecho a obtener la limitación del tratamiento de los datos en los casos especificados en la normativa vigente.\nDerecho a la portabilidade: derecho a obtener los datos en un formato estructurado, de uso común y de lectura mecánica, y a transmitírselos la otro responsable de tratamiento.\nDerecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control competente: Podrá ejercer sus derechos de protección de datos personales enviando una comunicación por escrito al domicilio social referenciado en esta política de privacidad o al correo electrónico habilitado para tal fin: xestion@3doc.net incluyendo, en ambos casos, junto con la petición de la solicitud de su derecho, fotocopia de su DNI u otro documento de identificación equivalente.\nModelos, formularios y más información disponible sobre suyos derechos en la paxina web de la autoridad de control nacional, Agencia Española de Protección de Datos, en adelante, AEPD, www.aepd.es.\nCon el objetivo de salvaguardar la confidencialidad y garantizar la seguridad de los datos personales, le informábamos que el responsable adopta todas las medidas de índole técnica y organizativa necesarias para garantizar la seguridad de los datos suministrados. Todo esto con el fin de evitar su alteración, mal uso, pérdida, y/o tratamientos o accesos no autorizados, tal como exige la normativa.\nAsimismo, le informamos que nuestro personal, está comprometido a tratar sus datos con el máximo celo y confidencialidad.\nNo se cederán ni comunicarán datos a terceros, excepto en los casos en los que exista un deber legal o cuando el titular lo autorice expresamente.\nSe considera que sus datos no son tratados correctamente podrá interponer una reclamación a la autoridad de protección de datos que corresponda, siendo la AEPD a indicada en el territorio nacional: www.aepd.es.\nFinalmente, esta Política podrá ser revisada tantas veces como se considere necesario, para adecuarse, en todo momento, a las disposiciones vigentes en materia de protección de datos de carácter personal.


Hola | Boreal\nImagen | Publicado el 11 noviembre, 2015 18 febrero, 2016 por boreal\nUno está muy tranquilo con sus fantasmas cuando de repente, sin saber por qué, aparece alguien dispuesto a alborotar el gallinero. Hay que trabajar a conciencia y ser muy perseverante para conseguir mantener los fantasmas a raya y poder llevar una vida más o menos tranquila; cuesta mucho conciliar el sueño noche tras noche y levantarse cada mañana sin escuchar el ruido de las cadenas.\nEstas personas, los alborotadores, no parecen darse cuenta de la titánica labor que uno tiene que llevar a cabo; o no se dan cuenta o les da igual. El asunto es que uno tiene de repente todos los fantasmas alborotados por culpa de esos inconscientes. Suelen ser personas que han tenido algún vínculo con nuestros padres o hermanos, personas a las que hemos tenido que tratar por narices, pero que, siendo sinceros, nunca nos han importado demasiado -o más bien, nada-.\nUn día recibes una llamada. No conoces el número, pero decides contestar porque piensas que si lo haces dejarán de molestarte de la compañía de teléfonos, de la eléctrica o del gas. Entonces escuchas esa voz ya casi olvidada. No tienes ni la más remota idea de cuándo y dónde fue la última vez que viste a esa persona, pero sabes que no hay escapatoria, tendrás que quedar con ella; y lo haces, no sabes si por educación o cortesía, o porque eres gilipollas. Un segundo después de colgar ya estás pensando en qué excusa utilizar para cancelar la cita.\nLlega el día y te presentas en el lugar acordado a la hora acordada y te toca esperar. ¿Lo ves? No tenías que haber ido. Después del pretendido saludo amistoso, torpe a más no poder, no queda más remedio que buscar un bar donde tomar algo. Lo que estaba más a mano era el típico bar de barrio de los de toda la vida traspasado a una pareja de jóvenes chinos -difícil saber si eran pareja, hermanos, primos, o un par de desconocidos que están siendo explotados-. Pedimos café y agua y lo que vino a continuación no fue otra cosa que un amago de conversación forzada y salpicada de silencios incómodos. Unos minutos después apagan las luces del bar y sintonizan un partido de fútbol en un plasma colgado de la pared. El volumen es tan alto que cuesta hablar y escuchar. Finalmente los interesados en verte, los que tanto te habían echado de menos, acaban prestando más atención a las imágenes del televisor.\nMi hijo está aquí, en la ciudad, con su mujer. Ya hace un año que se vinieron, pero él aun no ha encontrado trabajo. Así, sin más, sin venir a cuento; te lo sueltan y tan anchos. Años luz sin vernos y ahora agitas la mano desde la lejanía para saludarme.\nYa está todo dicho. Tú les cuentas que estás trabajando y que más o menos vives, pero que la situación es difícil y más en los pueblos pequeños, donde hay menos posibilidades que en las grandes ciudades. Ellos comienzan a mirar el reloj con frecuencia, los silencios se hacen cada vez más largos. Sabes que has ido para perder el tiempo, que te han llamado para tantearte y ver si puedes ayudar a su hijo a encontrar un empleo. Al ver que te cierras en bloque y que siempre regateas un cambio de tema, no les queda más remedio que optar por la diplomacia: bueno, me alegro de verte.\nNos levantamos de la mesa; yo voy al lavabo, ellos pagan la cuenta. “Yo pensé que serías un importante empresario”, te dicen con una risita nerviosa.\nMe quedan unos cuantos litros de gasolina por gastar y más de 50 kilómetros para llegar a casa.\nNunca los eché de menos. Después de todo, la visita sirvió para darme cuenta de que podré pasar el resto de mi vida sin volver a verlos y sin saber nada de ellos. Y tan contento.\nA vosotros, alborotadores: iros a la mierda.\nAhora toca tranquilizar a los fantasmas.\nEsta entrada fue etiquetada Fernando Prado, gente, sociedad. Añadir a marcadores el enlace permanente.\n← El urbanismo bélico de Ravella\nAlbert Rivera dice: Diabéticos y enfermos ilegales, GO OUT →


Lóbulo de Oreja Rasgado en Las Palmas - Dr. Daniel de los Rios\nPara poder cerrar el lóbulo es necesario volver a abrir la herida y así crear un nuevo tejido cicatricial unido por puntos de sutura.\nPrácticamente inapreciable con el paso del tiempo.\nEs necesario mantener la herida limpia y seca hasta retirar los puntos pasados 5 días.\nPasados unos 9 meses (cuando la cicatriz este madura) se puede volver a hacer el agujero en el mismo sitio. Durante este tiempo se pueden utilizar pendientes de “clip”. Si no se espera este tiempo puede volver a rasgarse el lóbulo.\nEl lóbulo de oreja rasgado o dilataciones, se da en personas que han llevado pendientes pesados o que han sufrido algún percance que ha hecho que se abra el agujero de lóbulo de manera que queda más grande. Hay casos en los que el agujero se ha rasgado tanto que la persona no puede llevar pendientes.