Inicia tu Negocio y Crea tu Propia Marca - Blog de Yoly\nGuía básica para abrir tu tienda online con Printful\nSi eres una persona emprendedora y con ganas de construir un negocio propio, tienes todo lo necesario para crear tu marca propia.\nTodo lo que necesitas para comenzar una línea de ropa / accesorios es un poco de creatividad y un gran deseo de ser exitoso.\nPrintful es una tienda online sin inventarios y es una compañía de dropshipping con sede en Los Ángeles, EE. UU. Ofrece servicios de impresió bajo demanda y envio directo de ropa, accesorios y artículos para el hogar. Imprimen o bordan sus diseños personalizados en cualquiera de los artículos que ofrecen y luego envían sus productos directamente a sus clientes a través de un sistema automatizado que puedes integrar con tu propia plataforma de comercio electrónico.\nPorqué abrir una tienda online\nPrintful es una excelente herramienta para iniciar tu negocio y crear tu propia marca ya que te ofrece muchas ventajas comparado a crear una tienda física, estas son algunas de las ventajas:\nCon las cantidad de plataformas que ofrece Printful es sencillo crear tu tienda por internet.\nEliminas las barreras entre tus clientes y tú, ya que puedes llegar a tu publico objetivo con más facilidad.\nEs un canal de ventas mas económico que un negocio físico\nCon el proveedor adecuado, no tendrás la necesidad de mantener inventarios ni gestionar los pedidos de tus clientes.\nPuedes hacer este negocio desde tu casa sin necesidad de tener personal contratado que trabaje para tí.\nPara empezar, debes crear una tienda online sin inventarios y colocar los productos que vas a ofrecer; una vez esté habilites la tienda los clientes comprarán a través de ella. El pedido es recibibo en el centro de producción y logistica de Printful de forma automática y cuando esté listo ellos se encargan de enviar el producto final al cliente, todo bajo tu marca.\nPuedes hacerlo desde tu país?\nEste es el listado de cobertura de países.\n2. EUROPA (Alemania, Albania, Andorra, Austria, Bielorrusia, Bélgica, Bosnia y Herzegovina, Bulgaria, Croacia, Chipre, República Checa, Dinamarca, España, Eslovaquia, Eslovenia, Estonia, Islas Feroe, Gibraltar, Grecia, Guernsey, Hungría, Irlanda, Italia, Jersey, Finlandia, Francia, Letonia, Lituania, Luxemburgo, Macedonia, Malta, Moldavia, Mónaco, Montenegro, Países Bajos, Polonia, Portugal, Reino Unido, Rumanía, San Marino, Serbia, Svalbard y Jan Mayen, Suecia, Ucrania, Ciudad del Vaticano, Islandia, Liechtenstein, Noruega, Suiza.\nExceptuando Cuba, Crimea, Irán, Corea del Norte y Siria\nPaso a paso para crear tu negocio propio\nAntes de tomar la decisión de que producto o productos formarán parte de tu catálogo, asegúrate de investigar un poco acerca de lo que quieres vender. Los mejores nichos son aquellos que apasiona a la personas, ya sea por un tema, un hobbie o una tendencia popular. Por ejemplo, un nicho podria ser los amantes de los perros, si tienes un perro o una mascota, estoy segura que comprarías una camiseta que diga «Amo a mi Chihuahua» antes de una que diga solamente «Amo a mi perro»\n2. Crea una cuenta en Printful.\nA través de este este enlace puedes hacer el registro para tu tienda online en la página de Printful para que puedas darte de alta. Es muy sencillo, solo debes colocar tu nombre y tu email. Es completamente gratis.\nPuedes hacerlo todo en base a tu iniciativa y creatividad. Crear un nombre atractivo, un logo, un slogan; todo lo que consideres que ayudará a impulsar tu marca, pero si no estas muy convencido, con una pequeña inversión puedes contratar un profesional. (Fiverr o Freelancer pueden ser opciones para contratar estos servicios). También puedes hacer tus logos de forma muy sencilla usando páginas gratuitas como Canva. Prinful también te ofrece servicios de diseño\n4. Diseña tus productos\nPrintful te ofrece un generador de maqueta con el cual puedes realizar tus diseños, también puedes usar softwares de diseño gratuito (por ejemplo GIMP, Photopea) o contratar servicios profesionales (Printful te ofrece el servicio, o puedes buscarlo en Fiverr u otros proveedores)\nLo recomendable es tener al menos 5 productos en tu tienda online sin inventarios para lanzar tu proyecto.\nTe dejo este video donde te asesoran de los errores que debes evitar en tus diseños. Entre esos estan errores de derechos de autor y marca registrada, faltas de ortografía entre otros.\n5. Plataforma para tu tienda\nPara crear la tienda online debes elegir la plataforma en la cual vás a operar y que se ajuste a tu necesidad y capacidad. Si no cuentas con una página web propia, tienes alternativas como Etsy (te cobra 5% de cada transacción + $0.20 centavos por cada publicación. Para el caso de eBay te cobrarán una tarifa de transacción del 10% de tus ventas + $.035 centavos por cada publicación. Te doy un ejemplo de lo que tendrias que hacer si configuras tus tienda en Ebay\nCrea y activa tu cuenta de eBay\nInicia sesión o crea tu cuenta de Printful\nVe a Tiendas y selecciona eBay como tu plataforma\nSigue los pasos para vincular tu cuenta de eBay con Printful\nEmpezar a añadir y a sincronizar productos.\nShopify tiene un periodo de prueba de 14 – 90 dias, posterior a eso te cobrarán un % tarifa por transacción + suscripción, desde 29$ al mes. (aproximadamente 2-3% de comisión + 0.30 centavos por transacción para compras con tarjeta de crédito). Aquí te dejo el paso a paso para crear tu tienda con esta plataforma\nRevisa en detalle todas las plataformas que te ofrece esta tienda online sin inventarios, y mira cual se ajusta más a tu tipo de negocio, en su página web tienen todo muy detallado\nImportante: al momento de fijar el precio de tu producto en tu plataforma de ventas, considera todos estos montos+gastos asociados (por ejemplo si pagas por el diseño y las tarifas de envío)\n6. Conecta tu tienda a Printful\nEl proceso para conectar tu plataforma de Ecommerce con printful puede variar según la plataforma. Una vez tengas tu tienda lista, entra en la página de Printful- Tienda y utiliza los tutoriales de acuerdo a la plataforma que tengas para conectarte.\nSolicita una muestra del producto una vez que estén listos tus diseños. Esto es opcional para que veas como queda tu producto y sepas lo que realmente estas ofreciendo. Los pedidos de muestra tienen un 20% de descuento y dependiendo del destino, puede que sea gratis el envío. Con tu registro obtienes 1 pedido de muestra al mes y máximo 2 productos por pedido.\n8. Promoción para tu tienda\nEsta es la parte clave para que tu tienda se de a conocer, consigas clientes y generes dinero. La opción mas práctica es promoción en redes sociales. Sabemos que una vez lances tus tienda, el tiempo esta corriendo y ya hay costos, sin embargo considera dentro de tu presupuesto la inversión en publicidad; tienes que promocionarte para poder vender. La promoción sin costo no será tan eficiente, a menos que tengas una comunidad o ya tengas una clientela establecida. Una alternativa es utilizar anuncios en facebook por 24 horas y ver que tal te vá; si estás creando tu tienda con 5 productos, promociona los 5 y mira cuál tiene mejores resultados; esto también te dará una idea de que es lo que le interesa más a la gente. Cuando empieces a ver resultado en tus ventas, invierte en los anuncios que más demanda tengan para promocionarte.\n9. Primer pedido\nCuando un cliente coloque un pedido, tu cobrarás el precio de venta y el pedido se transferirá de forma automática a Printful. Ellos no van a iniciar con la producción del pedido hasta tener el dinero. Es por esto que debes mantener un fondo para los pedidos que realices, o bien tener una plataforma para cobros en donde puedas transferir de forma rápida el dinero para la fabricación. Esto dependerá mucho de la plataforma que utilices y de tus bancos; Printful no iniciará con la fabricación de tu pedido hasta que lo pagues. Te recomendaría Paypal.\nTe colocaré un ejemplo que nos ofrece Printful para una tienda que vende camisetas\nEl total de la inversión sería $144.15 y adicional deberás tener unos $100 dólares en tu cuenta de Printful para la fabricación de tus primeros pedidos y no tener retrasos en la producción por temas de pago. Menos de $250; y si no quieres tomar la opción de muestras serian menos de $200.\nIncluso, puedes iniciar con menos de $60 dólares. Miremos el mismo ejemplo, contratando Shopify por $29 dólares al mes (tomar en cuenta que esto seria después del periodo de prueba) crear tu página web (Puedes ver el tutorial para crearla por menos de $30 al año), contratas en Fiverr alguien que te haga tu logo y algunos diseños por $10.00 o ambos, inviertes $10 dólares en publicidad (puedes usar por ejemplo ActiveCampaign que ofrece 14 dias de prueba y posteriormente son $9.00 dólares al mes), usar Facebook crear una cuenta de Instagram o lo que mejor funcione para tí..\n11. Tarifas de Envío y plazos de entrega\nPueden ser muy relativas dependiendo del volumen de producto y destino. Sin embargo, Printful tambien te ofrece en sus integraciones con WooCommerce, Shopify, Launch Cart y Ecwird tarifas en vivo y puedes activarlas en la tienda. Estas tarifas en vivo se calculan en base a los precios de los transportitas en el momento en que se realiza el pedido y el destino.\nEn este enlace puedes conocer más detalles de las tarifas y plazos de envío\nComo verás, todos pueden crear una marca con estos sencillos pasos. Solo se requiere algo de creatividad, muchas ganas de ofrecer un producto que sea atractivo para la gente y muchas ganas de trabajar, Es otra manera de ganar dinero desde casa. Suerte con tu proyecto!\nPor favor ten en cuenta que esta publicación contiene algunos enlaces de afiliación, lo que significa que si realizas una compra desde este link, yo gano una pequeña comisión, sin costo adicional para tí.


¿Qué alimento es el indicado para mi mascota? - Tendencias - 24horas\nAlgunos prefieren los pellets, otros la suavidad de la comida húmeda porque les permite ingerir sus alimentos sin tener que masticar. Tú y tu mascota tal vez ya tienen clara su preferencia, pero para aquellos que aún buscan la opción pueden revisar algunas recomendaciones.\n“La comida seca abarca el mayor porcentaje de preferencias de los dueños, no sólo por ser más económica, sino que también es fácil de almacenar y dosificar. En cuanto a la salud, es muy buena para los dientes y encías de gatos y perros, ya que ayudan a disminuir el sarro y a ejercitar su mandíbula”, indica Astrid Standen, Médico Veterinario de Royal Canin.\nPor su parte, los alimentos húmedos hidratan y son beneficiosos para la salud del tracto urinario. Hay muchos perros y gatos que los prefieren por su textura suave y más palatable, lo que es muy favorable para cachorros y gatitos recién saliendo del destete y para mascotas de edad avanzada, que ya no tienen la fuerza para masticar constantemente.\nUn punto importante a la hora de elegir la alimentación adecuada para nuestra mascota es seguir las recomendaciones de un especialista y no dejarse llevar por el gusto del dueño. “Muchas veces nos dejamos llevar a la hora de la compra por snacks o latas que prometen el sabor de nuestra comida preferida, o una fotografía de un delicioso plato recién preparado, pero no podemos dejar que imágenes de “comida humana” influyan en nuestra compra”, afirma Astrid Standen.\nAl igual que las personas, cada mascota reacciona de distinta forma a las dietas. Ya sea si es un animal sano o sufre de alguna enfermedad, si es hiperactivo y sedentario, edad, peso y raza. Todas estas características influyen en la elección de la dieta adecuada. Se estima que para un perro que sufre de diabetes conviene entregarle una dieta con nivel energético reducido, cereales de bajo índice glicémico, baja en almidón y alta en fibra; o que si sufre de trastornos renales es mejor una dieta baja en fósforo y restricción moderada de sodio.\n“Cada característica particular del animal debe ser tomada en cuenta a la hora de convenir el alimento que se le proporcionará, ya que idealmente se debe mantener en el tiempo. Los perros y gatos son muy susceptibles al cambio de alimento, y lo pueden resentir en su cuerpo”, confirma la especialista.\n-Textura, densidad, tamaño y forma de la croqueta adaptada a las particularidades de cada mandíbula, lo que contribuye a la acción mecánica o efecto “cepillado” de los dientes y con ello la disminución del sarro (Salud dental).\n-Favorecen la masticación y evita que “trague aire”.\n-Nutrientes más concentrados por lo que se entregan raciones de menor volumen.\n-Dietas completas y balanceadas (Se pueden dar como dieta exclusiva o combinada con alimento seco, ajustando la ración).\n-Poseen politrifosfato de sodio que cumple un rol de quelar o “atrapar” el Calcio libre en la saliva que es lo que genera el sarro (Salud dental).\n-Contribuye al consumo de agua (Salud del tracto urinario).\n-Calorías más diluidas (Control de peso).\n-Excelente palatabilidad: Olor, sabor y textura altamente atractivos (Satisface apetitos caprichosos o exigentes).


María Marín: Un lugar que resuelve cualquier problema - Ana María Canseco\nInicio Hazlo Conmigo María Marín: Un lugar que resuelve cualquier problema\nMi mejor lluvia de ideas ocurre mientras me baño y si es con agüita caliente, mejor. ¡Sí, así como lees, mis mejores ideas surgen cuando estoy en la ducha, lavándome el cabello!\nEsto es más común de lo que te imaginas, nos pasa a todos solo que algunos no se dan cuenta porque toman una ducha a las carreras y a duras penas, se quitan el jabón.\nSegún estudios donde han analizado el cerebro, explican que te puede llegar una súper idea realizando cualquier tarea mecánica, como cuando te bañas, ya que es un escenario ideal donde tu mente se relaja, no tiene que trabajar de más y los pensamientos fluyen con facilidad porque no estás pegado ni de tu celular, ni a tu computadora, ni al televisor… en otras palabras, no estás haciendo nada más que dejar que el agua corra.\nCuanto más tenso estés esperando una solución, es más difícil que tu mente funcione y te dé soluciones. Cuando te bañas te desconectas del exterior y toda tu energía la estás enfocando en ti.\nAsí que si tienes un problema que te agobia o que no le ves salida y no te deja dormir, te invito a que tomes una ducha sin prisa, con calma y con agüita tibia, te aseguro que te ayudará a ampliar el panorama y a encontrar la solución que tanto anhelas, en otras palabras la próxima vez que tengas una decisión importante que tomar, en vez de consultarlo con tu almohada, consúltalo con tu ducha.\nFacebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline e Instagram: @mariamarinmotivation\n‘Acaban’ con Anahí y sus enfrijoladas, y ni su esposo se salva ?\nARTÍCULOS PREVIOSLa maldición de la serie 'Glee': Ahora desaparece Naya Rivera; creen que se ahogó\nSIGUIENTE ARTÍCULOLa Dra. Amor: ¿Por qué él no hace pública su relación contigo?\nDr. Wolf: ¿Párpados caídos? Primero investiga


Por defecto, WordPress muestra las publicaciones de tu blog en la página de inicio. Sin embargo, como sitio web de negocios, es posible que desee crear una página de inicio más atractiva que ayude a los usuarios a encontrar lo que necesitan y aumentar su conversión de ventas.\nEn este artículo, le mostraremos cómo crear fácilmente una página de inicio personalizada en WordPress. Mostraremos varios métodos, y usted puede elegir el que sea más fácil para usted..\n1 ¿Qué es una página de inicio??\n2 Selección de una página personalizada para usar como página de inicio en WordPress\n3 Método 1. Crear una página de inicio personalizada en WordPress usando Gutenberg\n4 Método 2. Crear una página de inicio personalizada en WordPress usando Page Builders\n5 Método 3. Crear manualmente una página de inicio personalizada en WordPress (se requiere codificación)\n6 Consejos para crear una página de inicio personalizada efectiva en WordPress\n¿Qué es una página de inicio??\nWordPress le permite usar fácilmente cualquier página de su sitio web como su página de inicio. Simplemente puedes ir a Páginas »Agregar nuevo página dentro del área de administración de WordPress para crear una nueva página.\nDémosle a esta página el título de “Inicio” y publíquelo. Usarás esta página como tu página de inicio personalizada.\nNo se preocupe por el diseño o el diseño en este momento. Le mostraremos cómo diseñar su página de inicio más adelante en este artículo..\nUna vez más, ve a Páginas »Agregar nuevo página y cree una página titulada “Blog”. Sigue adelante y publica la página en blanco.\nDespués de crear las páginas, debe visitar Configuración »Lectura página en su administrador de WordPress. Desde aquí, seleccione la opción “Una página estática” en la sección “Se muestra su página de inicio”.\nA continuación, debe seleccionar la página de inicio y las páginas de blog que creó anteriormente..\nAhora que ha configurado una página para usarla como su página de inicio personalizada, comencemos a diseñar la página de inicio personalizada para su sitio de WordPress.\nWordPress introdujo un nuevo editor basado en bloques llamado Gutenberg en diciembre de 2018. Este nuevo editor permite a los usuarios no solo escribir contenido sino también crear hermosos diseños..\nWordPress incluye bloques que se pueden usar con fines de diseño, como imágenes de portada, columnas, tablas, texto y medios, galerías y más.\nRecomendamos usar Astra, viene con plantillas de sitio web de Gutenberg que puede instalar utilizando su complemento Astra Starter Sites.\nEste método es muy fácil y no requiere ninguna habilidad de codificación o diseño. Para este método, utilizará un complemento de generador de páginas de WordPress.\nBeaver Builder también le da acceso a Beaver Themer, que le permite crear su propio tema personalizado de WordPress sin escribir ningún código.\nPara obtener más detalles, consulte nuestra guía sobre cómo crear fácilmente diseños personalizados de WordPress con Beaver Builder.\nComo alternativa, también puedes probar Elementor. También es un complemento de generador de páginas de WordPress inmensamente popular. También viene con plantillas de arrastrar y soltar y una interfaz fácil de usar.\nPara obtener detalles, consulte nuestro tutorial sobre cómo crear diseños de página personalizados con Elementor.\nEste método no se recomienda para principiantes ya que requiere codificación. Debe estar familiarizado con las prácticas de codificación de WordPress, PHP, HTML y CSS para usar este método.\nSu tema de WordPress está compuesto de diferentes archivos. Algunos de estos archivos se denominan plantillas y controlan la visualización de ciertas áreas de su sitio web. Vea nuestra hoja de trucos de jerarquía de plantillas de WordPress para más detalles.\nAquí hay un código de muestra donde eliminamos el contenido y las barras laterales al tiempo que conservamos el encabezado y las plantillas de navegación del tema.\nEsta página se usa para mostrar la portada estática.\n// Obtener plantilla de encabezado de tema\nTu código de página de inicio personalizado va aquí\n// Obtener la plantilla de pie de página del tema\nLa página de inicio de su sitio web es la página más importante de su sitio web. Los usuarios lo miran para obtener más información sobre su negocio, productos y servicios..\nRecomendamos que el diseño de su página de inicio sea lo más simple posible. En nuestros propios sitios web, hemos aprendido que nuestros usuarios encuentran diseños más simples más útiles.\nEscriba los objetivos que desea lograr antes de crear una página de inicio personalizada para su sitio web. Este ejercicio lo ayudará a lograr un objetivo de diseño claro.\nPara la mayoría de las empresas y los blogs, el objetivo número uno es convertir a los visitantes del sitio web en clientes. Para lograr esto, necesitarás OptinMonster.\nEs el mejor complemento emergente de WordPress y software de generación de leads. Le ayuda a convertir a los visitantes del sitio web en suscriptores y clientes de pago..\nTambién puede agregar un botón de clic para llamar a su sitio web, para que las personas puedan llamar fácilmente a su teléfono comercial.\nEsperamos que este artículo te haya ayudado a crear fácilmente una página de inicio personalizada en WordPress. También es posible que desee ver nuestros consejos probados para aumentar el tráfico de su blog.


Certificación en Termografia Nivel 1 – Sitio web oficial\nCERTIFICACIÓN EN TERMOGRAFIA NIVEL 1\nFecha: 27 al 30 de septiembre 2022\nHorario: 7am a 5pm\nLugar: Hotel Courtyard Marriot\nDesde el 2008 Controles y Proyectos, S.A. junto con The Snell Group, líder mundial en la inspección termográfica, ha realizado la Certificación en Termografía Nivel 1, certificando hasta la fecha a más de 150 personas de diferentes empresas del país\nEs un curso de 32 horas donde se cubre la teoría y las aplicaciones de la Termografía infrarroja en el mantenimiento preventivo, control de calidad, monitoreo de control y pruebas no destructivas de los materiales de campo. El enfoque de la clase es sobre Termografía cualitativa y de como recolectar la información siguiendo los procedimientos de inspección. Cuando hayan completado el entrenamiento los estudiantes serán capaces de capturar termogramas claros y hacer inferencias básicas y diagnósticos. Este curso cumple completamente los requerimientos educativos para la certificación en concordancia con la Practica Recomendada No. SNT-TC-1A, definida por la Sociedad Americana de pruebas no destructivos (ASNT, por sus siglas en ingles).\nAl finalizar el curso los participantes podrán ser capaces de analizar problemas relacionados con patrones térmicos anormales, entenderán los principios básicos de transferencia de calor, así como también aprenderán a sacar mayor provecho al uso de su cámara termográfica en inspecciones térmicas. Todo lo anterior podrá ser de gran utilidad para reducir el tiempo fuera de funcionamiento, evitar paradas no programadas, mejorar el funcionamiento de los equipos y reducir los costos del mantenimiento.\n© 2021 Conpro, todos los derechos reservados


Se le fue encima al motociclista – Por Esto!\nSe le fue encima al motociclista\nAccidente vial deja un herido en la avenida Puerto Progreso\nUn hombre resultó con lesiones en diferentes partes del cuerpo luego de que fue arrollado por el conductor de una camioneta que no respetó su alto en la colonia Plutarco Elías Calles. Los hechos se registraron alrededor de las 19:00 horas de ayer, cuando el conductor de una motocicleta Dinamo, color azul, con placas del Estado circulaba en preferencia sobre la avenida Puerto Progreso, con dirección a la Glorieta de El Chechén.\nCuando al llegar al cruce con la calle José Narváez, el conductor de una camioneta Ford Ranger, color blanco, con placas de circulación CP-88-445 del Estado de Campeche, quien no respetó su restriión de paso impactó de frente el costado del motociclista, quien salió proyetado y terminó sobre la cinta asfáltica, lesionado en una de sus piernas.\nAl lugar arribaron socorristas de la Cruz Roja quienes le brindaron los primeros auxilios al motociclista, quien sufría de laceraciones y contusiones menores que no ponían en riesgo su vida, por lo que no fue necesario su traslado a un centro médico.\nDebido al tráfico que se generó en la zona del impacto, al lugar se presentaron varios elementos de la Dirección de Seguridad Pública, Vialidad y Tránsito Municipal (DSPVYTM), quienes realizaron el peritaje correspondiente, el cual arrojó como resultado que el responsable del accindete era el conductor de la camioneta Ford tipo pick up.\nLuego del peritaje, ambos involucrados decidieron llegar a un acuerdo por el pago de los daños y gastos médicos a través de sus respectivas aseguradoras y así evitar problemas legales con las autoridades policiacas.\nAuditarían brutal saqueo de ex alcaldes\nEcoparque El Fénix cierra sus puertas


Dependiendo de que sean herbívoros u omnívoros, pueden alimentarse principalmente de tallos, verduras, hojas, hongos, granos de avena, cebada, centeno, trigo y mijo; semillas de lino, girasol y calabaza; fruta fresca, maíz, corteza de árboles o raíces.\nLos ratones son roedores caseros\nSu dieta también suele incluir gran variedad de insectos: gusanos, cucarachas, saltamontes, orugas, grillos, ciempiés, escarabajos, lombrices, caracoles, mariposas y otros insectos voladores y reptadores.\nEn estas zonas urbanas, pueden habitar en los rincones bajos de edificios, parques, recovecos de casa, alcantarillas, vehículos, en cualquier lugar. Ya que les encanta comer todo el día y si tienen mucha hambre terminan alimentándose de todo lo que encuentran (cartón, papel, plástico, etc.), son basureros por naturaleza y todo lo que su olfato les apruebe lo comen.\nEn las zonas urbanas aprovechan los desechos de los restaurantes, de lugares de comida rápida, de los centros comerciales, donde puedan encontrar algo de comer. No discriminan a lo que puedan ingerir en las grandes ciudades, desde salchichas, golosinas, hamburguesas, carne, pollo, etc.\nMuchas personas tienen de mascota a estos pequeños animales, que cuando son domesticados su comportamiento no es tan desordenado. Son alimentados principalmente de pienso de calidad específico para ratones, debe tenerlo disponible las 24 horas del día.\nLes encantan las cosas dulces, desde la mantequilla de maní al chocolate, pero les pueden hacer daño. Para una buena alimentación requieren variedad. Entre las frutas están: las uvas, los plátanos, los cocos, los arándanos, los melocotones, los higos entre otros.\nEntre otros alimentos también se les puede dar verduras; pepinos, brócoli, zanahorias, repollo, coles de Bruselas y apio. Pan y hubo duro, pasta cocida, proteínas y leche, estos deben dárseles, pero con moderación.\nAlimentos que les hacen daño\nComo mascota, evita darle algunos alimentos que pueden ser tóxicos, como cacahuetes, cítricos, chocolate, ajo o cebolla. También se debe tener precaución con la cantidad diaria de proteína que se le da, la carne cruda suele causarle alergia algunas veces.\nEl mito sobre los ratones\nLa mayoría de personas piensan que el alimento favorito de los ratones es el queso, en la mayoría de dibujos animados así lo muestran, es una creencia popular muy generalizada, pero la realidad es que ni siquiera sirve de cebo para atraerlo a las trampas.\nLa verdad es que a estos pequeños roedores casi no les gusta el queso o prefieren otros alimentos que les gustan más. Incluso a veces llegan a aborrecerlo completamente. Así que si tienes un ratón de mascota, no te excedas con la cantidad de queso que le das.\nSon originarios de Asia y Europa, pero hoy en día se encuentran en la mayor parte del mundo.\nLes gusta comisquea de todo: harina, carne, patatas, grano, pan, fruta, queso, etc. Le gusta el aceite, la leche, las conservas y los dulces, y robar los alimentos para llevarlos a su madriguera y así comerlos con mayor tranquilidad.\nSus incisivos (dientes de adelante), crecen continuamente, por esta razón tienen que roer todo el día, para así desgastarlos.\nPueden excavar la tierra y construir ingeniosos nidos.\nSon muy golosos, tienen que comer de 15 a 20 veces al día.\nSu tamaño promedio es entre 10 y 15 cm cuando son adultos.\nSuelen tener un promedio de vida entre los 3 meses para los salvajes y 3 años en cautiverio.\nConsumen 10 g de alimento y beben 15 ml de agua por cada 100g de peso.\nSe reproducen continuamente, su tiempo de gestación de tres semanas y alcanzando la madurez sexual a las 6 semanas.\nAnimales muy habilidosos, pueden vivir bajo tierra, saltan muy alto y corren a una velocidad muy aumentada y además son buenos nadadores y trepadores.\nHerbívoros, caracoles, cebada, centeno, ciempiés, cucarachas, granos de avena, grillos, gusanos, hojas, hongos, lombrices, mariposas, orugas, saltamontes, trigo, verduras


Lo que pasó con Laura - por Ebea\nLaura no les caía demasiado bien a mis amigas, pero nos acompañaba porque quería. Nos encantaba meternos con ella, reconozco que alguna siempre se pasaba, pero es que saltaba como un gato ante la mínima, era la monda. El punto es que al final ella siempre le quitaba importancia, nos perdonaba y volvía.\nEres terrible, Ebea.\nEl relato está muy bien escrito. Te va llevando, sin prisas, hasta el inevitable desenlace. Podría haber acabado de otra manera, pero desde luego, así es mucho más jugoso.\nTu personaje, la doble de Laura es una perfecta cabrona. Espero sinceramente que el juez la condene, a ella y a sus amigas, a prisión incondicional muchos años.\nGenial. Está genial.\nVeo que sabes bastante de esto de escribir. Yo estoy en el 64 ¿te acercarías y me darías una opinión?\nPara facilitártelo, ya sé que las comillas inglesas están mal.\nUn saludo, Ebea.\nEscrito el 18 noviembre 2016 a las 13:56\nHola Ebea, veo que haz logrado el reto con tu antagonista, solo siento a tu prota un poco sosa, insípida. ¿No se si me explico? Fuera de eso, tu relato quedo muy bien. ¡Felicidades!\nTe invito a leer el mio, numero 28.\nEscrito el 18 noviembre 2016 a las 18:25\nLo primero te comento algunas rectificaciones que yo haría:\nEn esta frase “Su infancia había estado marcada por el abandono, los abusos y no sé cuántos rollos más.” En un principio pensé que habría que cambiar lo de “rollos” por otra palabra menos banal, luego me di cuenta que la palabra forma parte de la jerga de una persona precisamente banal.\n“¿Verdad?¿Quién no querría vivir así?” Creo que habría que dejas espacio entre interrogantes.\n“La noche en que todo pasó. Mi amiga Sara…” cambiar el punto por coma ya que la frase sigue.\n“Un gustazo de los que hay que usar…” Creo que sería mejor “para el que hay que usar…”\n“de las circunstancias.Y sin embargo…” poner espacio después del punto.\n“Se marchó corriendo en cuanto terminamos hecha un mar de lágrimas.” Esta frase yo la empezaría: En cuanto terminamos, se marchó…\n“Espero que el cuando el juez vea…” Sobra EL.\nEntrando en el meollo, veo bien dibujada la figura de la protagonista, pero creo que, tal como está escrito el relato, no cumple el reto complementario de hacerlo desde el punto de vista del antagonista. Yo no lo veo. Creo que está contado simplemente en primera persona.\nCuando lo iba leyendo he recordado un triste suceso real que ocurrió hace poco en fiestas de una ciudad. Algo en la bebida, sexo… por eso me he puesto en el lugar de Laura en un intento de protegerla.\nCreo que le vendrá bien un tiempo en el talego, porque el poco tiempo que lleva en él no ha sido suficiente para que recapacite sobre su vida frívola.\nLa narración es buena y la idea también. Me ha gustado.\nEstá bastante bien. Sobre todo me ha gustado el tono del narrador. Es decir, esa Laura “viciosa” se muestra narrando con lejanía, con falta de empatía y con un “me resbala los problemas de esta”. Eso le pega muy bien a un personaje tan lascivo como ese. Aunque sus comentarios podrían ser igual de “retorcidos” al principio que al final. Existe un cambio de registro muy grande desde que dice: “Un gustazo de los que hay que usar dilatador y mucho lubricante.” Aquí he dado un respingo.\nQuizá la figura del doble está un poco metida con calzador, si en vez de ser su doble, es la nueva vecina tímida con la que toma relación para “pervertirla” sería lo mismo.\nPor lo demás resulta entretenido.\nLo que pasó con Laura – hola Ebea: Tu historia es fuerte, es una historia muy frívola.\nMe parece que de la manera en que describes a los personajes, encajan bien en sus acciones.\nYo no tengo idea que es “My Fair Lady”, así que esa parte me la perdí.\nYo soy Tatei Jautze, desde México. Te invito a leer y comentar mi texto en el número 96, se intitula “Personalidad jazzeada”\nEscrito el 18 noviembre 2016 a las 23:57\nBerundgaar me has matado con lo de que soy terrible. Por un momento pensé que no te había gustado en absoluto.\nGracias por tus felicitaciones, aunque este es el segundo texto que presento y hace relativamente poco que he empezado a escribir, así que de saber bastante, nada de nada, soy una novata de las peores.\nPasaré cuanto antes por tu texto.\nCesar Henen, me ha costado muchísimo el reto adicional, que realmente era el que me interesó desde el principio ya que nuncha había utilizado el narrador de este modo. Quizás ha sido ese esfuerzo en demostrar que era el antagonista el que ha llevado a que sea insípida. Realmente a mí tampoco me gusta este texto, no me ha resultado muy natural hacerlo.\nGracias por tu comentario, me pasaré por tu texto en cuanto pueda.\nIsan, tomo nota de tus correcciones, muchísimas gracias. En esta ocasión intenté esforzarme porque se me colaran menos que la última vez, pero está claro que la ortografía y gramática no es lo mío.\nEl reto opcional me costó muchísimo, muchísimo, muchísimo, leí explicaciones varias y pedí ayuda aquí, pensé que lo había logrado, a pesar de que este texto no me gustaba porque no se amolda a mi estilo. Pero, en fin, tendré que intentarlo en otra ocasión.\nDavid Rubio, El narrador antagonista era mi verdadero objetivo, ya que nuncha lo había hecho antes, me ha costado horrores lograr el texto y me he sentido incómoda en todo momento.\nAdmito que el doble está metida con calzador, pero quise intentar (que no he logrado evidentemente) que alguien imaginase que es su doble, se supone que debería empatizar mejor, pero no es así, es decir, que ni aún viendo a alguien exactamente igual a ella consigue empatizar… en fin, está claro que no está logrado en absoluto. Realmente me cuesta un montón conseguir transmitir lo que quiero.\nCon el cambio de tono… realmente lo hice a propósito, es decir, empecé como una conversación insustanciosa para contar algo fuerte, quería crear ese clima de “confidencia” que se gana cuando dejas hablar a una persona el tiempo suficiente para que acabe aflorando su verdadera personalidad. Como este texto es una narración continua o una “declaración” de la antagonista, pensé que sería más creible si empezaba suave y, luego de envalentonarse, soltar las cosas más naturales.\nDe todos modos, creo que la frase que dices tu, que diste un respingo, pienso que desencaja su dureza, quizás necesitaba un párrafo más amplio para decir lo mismo sin sonar tan bestia… pero las palabras eran las que eran y tuve que resumir mucho… te doy la razón completamente en ese punto.\nHola de nuevo Tatei, “My Fair Lady” es una película musical clásica de 1964 (Basada en una película anterior titulada Pigmalión 1938, que a su vez se basaba en una obra de teatro) “My Fair Lady” es, quizás, una de las mejores obras de la gran Audrey Hepburn, al menos bajo mi punto de vista. La película ganó ocho premios Oscar y es todo un clásico.\nLa película cuenta cómo un un arrogante, irascible y misógino profesor afirma que la apariencia, la educación y el habla lo es todo para la persona así que apuesta con un amigo que puede coger a un miembro “inútil” de la sociedad (en este caso una mujer que vive en la calle, no se lava, no sabe leer, escribir ni hablar correctamente) y conseguir hacerla pasar por duquesa(un miembro “útil” de la sociedad) en un evento público.\nAdmito que es una película que tiene numerosos mensajes, por un lado es muy misógina y llena de contenido descriminatorio que incluso se podría clasificar como ofensivo hacia las “Clases sociales más bajas” y… sinceramente, si lo ves con ojos de una persona de nuestros días, es verdaderamente escandaloso.\nAl margen de esos contenidos lo que muestra es que todos podemos ser educados o reeducados para hacernos pasar por quien no somos en realidad, pero nuestra persona continúa siendo la misma. podemos ser considerados expertos de la lengua, pero no saber hablar. Podemos ser considerados eruditos en la comunicación, pero no transmitir los mensajes correctos… podemos vernos vestidas con grandes ropajes, pero no ser más que una florista analfabeta que vive en la calle.\nCuando yo digo que la adopta al más puro estilo “My fair lady” es que literalmente modela a la nueva Laura desde el interior hasta el exterior, despreciando, ridiculizando y alejando todo lo anterior a ella. (Cruel, pero cierto… intentaba hacer una antagonista muy hija de perra)\nEn fin, me alegro de que, a pesar de haberte perdido esa parte, te gustase el resto y captases ese aire frívolo que le quería imprimir a la antagonista.\nAh, y si tienes ocasión, no dejes de mirar la película “My Fair Lady” en méxico no sé cómo se tituló, en Argentina y Chile creo que fue “Mi Bella Dama” Audrey Hepburn está maravillosa.\nEscrito el 19 noviembre 2016 a las 13:57\nRealato curioso el tuyo y la forma del antgonista., que tenga razón o no, eso ya depende del juez y de cad punto de vista, je.\nLa verdad es que el texto está bastante cuidado, sin olvidar lo mencionado por los compañeros.\nEl ambiente morboso y natural del relato ayuda al lector a enchancharse a su lectura.\nTe invito a leer mi relato, es el 107 “fasla subconciencia”.\nEscrito el 19 noviembre 2016 a las 16:28\nInsisto de nuevo, lo de contar desde el punto de vista del antagonista no tengo claro si lo he logrado o no, lo único, que me ha costado mucho hacerlo de este modo.\nHe intentado cuidar el texto un poco mejor de lo que lo hice la primera vez, aún así, se me han colado muchos errores, soy consciente de ello.\nMe gusta que transmita la sensación de ambiente morboso. Una de las cosas que me cuestan también mucho es darles forma a mis personajes, siempre… son simpáticos y majos y la releche en vinagre pero… me gusta profundizar en esas personalidades psicóticas que dan la sensación de ser miembros reputados de la sociedad pero, en el fondo sufren de una falta absoluta de empatía o de un desprecio rotundo por lo ajeno…\nNo sé, otros ya me han comentado que tengo una vena un poco maligna en la escritura… el caso es que me encanta escribir con final feliz…\nEscrito el 19 noviembre 2016 a las 16:43\nTambién es mi segunda participación en el taller así que no puedo aportarte mucho.\nMe ha gustado mucho tu relato y en mi opinión has conseguido perfectamente crear una personaje muy hija de perra, el tono y el lenguaje utilizados me han parecido muy adecuados. En mi opinión está bien escrito, suena bien y en general tiene buen ritmo. Cambiaría algún punto por coma y creo que hay algunas idas de dedo que ya han comentado algunos compañeros por lo que no voy a repetir.\nSobre el reto opcional, creo que nos ha traído de cabeza a todos y no estoy segura de que lo hayas logrado en el relato. Está claro que la narradora es “mala”, por llamarla de alguna manera, y tiene intereses contrapuestos a Laura, pero me parece ella misma protagonista de la historia, ya que es ella la que impulsa la acción y través de la que se viven los hechos. No sé ya te digo, no estoy segura.\nFelicidades por tu relato y por una personaje tan bien lograda.\nEscrito el 20 noviembre 2016 a las 19:51\nDices que eres nueva aquí, pero en lo de escribir se te nota bastante bagaje.\nTu historia me ha gustado mucho, más que nada porque siempre me llaman la atención escritos atrevidos y obscenos que yo soy incapaz de escribir. Yo si veo ese antagonismo palpable entre Laura y la narradora, sobre todo porque en pocas líneas has sabido describir muy bien sus diferentes personalidades, tan lejos la una de la otra.\nEl ritmo del escrito está muy bien llevado, la lectura resulta muy ágil y el vocabulario muy acertado desde el punto de vista de la persona que lo cuenta.\nDespués del exhaustivo repaso de Isan, nada más queda por añadir.\nEstoy en el 181, por si te apetece pasar a dejar tus impresiones.\nEscrito el 21 noviembre 2016 a las 00:04\nHola Aimee, Gracias por tu felicitación y ánimos.\nPor supuesto, tomo debida nota de los apuntes de mis compañeros, espero mejorar en el siguiente taller.\nEl dichoso reto opcional… ciertamente pensé que si centraba toda la historia en contar la vida de Laura, así conseguiría darle el protagonismo, pero ya no sé si realmente lo he conseguido. Debo admitir que sigo sin tener muy claro cómo es ese dichoso narrador desde el punto de vista del antagonista.\nSiento un poco de orgullo al ver que os ha gustado esa personalidad hijaputa de la narradora, siendo sincera, me costó un poco que me quedase así y reconozco que en todo momento tuve miedo a que quedase artificial. pero… este texto ha sido un reto desde el principio hasta el final, así que creo que el ejercicio, aunque no está conseguido, sí está ganado.\nAimee, muchas gracias y en cuanto pueda me pasaré por tu escena.\nEarendil, muchísimas gracias por tu felicitación.\nRealmente me sonrojas al darme más crédito del que me pertenece. Te aseguro que este es mi segundo texto y tan sólo hace unos meses que me he decidido por intentar formarme en la escritura. Hasta ahora todo mi contacto con el mundo literario había sido la escritura libre.\nLo cierto es que no deja de resultarme curioso que este segundo texto haya sido también oscuro y un pelín obsceno (poquito, lo justito para darle forma a la mala) no es para nada lo que me gusta escribir o siquiera leer por lo que no sé de dónde me sale esa inspiración.(será que soy un poco psicópata…)\nPor otro lado, estoy intentando trabajar personalidades lejanas a las que uso habitualmente, creo que por aquí ya he comentado en más de una ocasión el hecho de que todos mis personajes de diferentes escritos a lo largo de 17 años son el mismo, todos tienen la misma personalidad, las mismas reacciones, el mismo aspecto… es como si sólo hubiese podido imaginarme ese hombre y esa mujer… así que me he puesto como tarea hacer personalidades creíbles y diferentes a “mi chica” y “mi chico” (que es como les llamo)\nCon respecto al ritmo y el vocabulario, en ese aspecto tuve que darle vueltas porque, una vez realizado el primer borrador, creí que necesitaba darle una “jerga” propia a la narradora, no sé decir por qué, pero fue algo que vi claro. Me resultó complicado el equilibrio y… hacia el final del texto, que fue cuando tuve que realizar los mayores recortes, detecto que queda el salto un poco precipitado porque es como si de pronto adquiriese demasiada confianza con el lector.\nCreo que hubiese necesitado un texto de 1200-1500 palabras en vez de 750 para que me quedase verdaderamente redondo. Podría haber introducido unos párrafos intermedios al final en los que la narradora va tomando más confianza y va contando pequeñas maldades hasta que llega al impacto final en el que confiesa la barbaridad.\nLo que sucede es que si lo hacía antes, no podía contar la evolución de mi “protagonista real” que era Laura así que o me cojeaba en un sitio o en el otro… así que sacrifiqué la narradora en pos de la protagonista…\nEarendil, me pasaré en cuanto pueda por tu texto, muchas gracias de nuevo por tus felicitaciones.\nEscrito el 21 noviembre 2016 a las 09:25\nHola Ebea, soy Luis(150). Tremendo relato el tuyo. Al final no se sabe quien es más rara de las dos. Yo me inclino por la prota. Saludos y nos seguimos leyendo.\nEscrito el 21 noviembre 2016 a las 19:30\n13. Atlante dice:\nAgradezco tanto los aspectos positivos como los negativos. Se nota quien lo hace constructivamente.\nTomo nota de que no se apelotonen los textos para así dar un poco más de aire al lector.\nNo tuve intención consciente de usar palabras “cultas”, pero si desde tu punto de vista externo dices que es un vocabulario exquisito, gracias.\nPasando a comentarte mis impresiones (más que valoraciones):\nLa historia discurre de forma ágil, fluyendo en una dirección que desde el principio se intuye será trájica.\nUn pelín canalla al final. Supongo que para montar el climax antes del desenlace. Con un toque de historia pseudo adolescente, con personajes ya crecidos al estilo de la disparatada película “Very Bad Things” de Cameron Diaz o la española “Historias del Kronen” que también al final después de una fiesta acaba mal.\nPor eso lo mejor el final. ¿Cuantas personas que han cometido burradas como en tu historia, se quedan todos llenos de razones como si eso fuese lo más normal?\nNo dejes de escribir y de alimentar tu blog con tus creaciones.\nEscrito el 21 noviembre 2016 a las 22:14\nMuchas gracias por tus felicitaciones, Luis, ya me he pasado por tu escena a realizar mi valoración. Espero que nos sigamos leyendo.\nAtlante, todos mis comentarios intentan ser siempre constructivos y no ofensivos, aunque a veces se pueda malinterpretar mis palabras, en ningún momento vengo a esta web para ofender a nadie, me pregunto siempre ¿Qué gano ofendiendo a desconocidos?.\nEl truco del buen vocabulario es usar palabras adecuadas sin resultar pedante, algo que no todo el mundo es capaz de hacer (yo al menos parezco una esnob la mitad del tiempo, y eso que ni tan siquiera me esfuerzo en usar palabras rebuscadas sino que me sale de manera natural)\nAcerca de las películas que me comentas, tan sólo me suena Historias del Kronen, aunque no sabría decirte si mi escena va tan macabra como esa película (recomendada a quien no la haya visto)\nComo ya he dicho antes, me sorprende a mí misma el escribir en esta temática ya que ni tan siquiera se acerca al género que más me gusta, y, sin embargo, creo que no me ha quedado tan mal.\nLos casos de gente que ha cometido estas burradas y se quedan como si tal cosa son numerosos. En el momento de escribir no me lo planteé, sinceramente, salió de manera natural. Sí es cierto que pensándolo luego creo que creé una personalidad que es posible que fuese real, lo cual me enorgullece porque quiere decir que estoy consiguiendo progresar.\nEn fin, seguiré tu consejo, subiendo cosas a mi blog, aunque el Nanowrimo y mi aburrida vida me mantienen sumamente ocupada y no me permiten actualizarlo todo lo que desearía.\nUn saludo y gracias a todos por vuestros comentarios tan positivos.\nEscrito el 21 noviembre 2016 a las 22:42\n15. José Luis Jaimes dice:\nHola Ebea! Gracias por tu amabilidad y puntillosa actitud para realizar las devoluciones. Tu tono resulta afable y eso habla bien de vos, o de ti, como más te guste.Para las próximas participaciones, intentaré configurar mi WORD de una manera en que los ojos se sientan más cómodos.\nTu texto me pareció entretenido, se deja leer con facilidad y el antagonismo, al menos en los caracteres de los personajes esta muy definido.\nMe quedan unas dudas con algunas construcciones que no termino de comprender si hacen honor a unas formas determinadas culturalmente de vuestra manera de hablar, o si se trata de yerros, simplemente.\nPaso a copiar esos textos:”encontrarme una doble que me no pude resistir a quedar con ella de nuevo.” Para mi sería correcto decir, QUE NO PUDE RESISTIR…# “Se llamaba Laura, siempre me estaba hablando de su vida ” Aquí, SIEMPRE, da la sensación de un vínculo más dilatado en el tiempo, pero según la cronología es la segunda vez que se encuentran, entonces, quizás convendría poner NO HACIA OTRA COSA QUE HABLAR DE SU VIDA. “los abusos y no sé cuántos rollos más. Se pasó la niñez peleando con todo y todos, saltando de casa en casa de acogida. Había desarrollado no sé qué trastorno traumático” Para no repetir NO SÉ, en el segundo NO SÉ QUÉ TRASTORNO TRAUMÁTICO, podría quedar mejor, ALGÚN TRAUMA.”y quería llamar la atención haciéndose la conflictiva, o eso me contó. O ESO ME PARECIÓ ENTENDER, O ESO ENTENDÍ.”Ella, por supuesto, estaba encantada. Es evidente que me veía como una especie de modelo a seguir. El paso de tiempo pretérito a presente hace ruido. ERA EVIDENTE sería correcto.Aquí algo similar al anterior: ” Después de lo bien que me porté con ella, de haberle cambiado la vida, me traiciona. TRAICIONABA.Por último “Espero que el cuando el juez vea el vídeo, “Espero que EL cuando EL juez… El detenimiento no habla de otra cosa de mi atención a tu texto. Salud Ebea. espero nos encontremos en el próximo.\nEscrito el 22 noviembre 2016 a las 02:49\nEncantada de verte por aquí Jose Luis, Muchas gracias por tus felicitaciones y apuntes.\nCon respecto a las correcciones, tomo nota de ellas.\nEn el primer apunte,repito el posesivo me, es algo que me ocurre con cierta frecuencia, apunto el corregir ese tipo de cosas.\nCuando haces la segunda indicación “Se llamaba Laura, siempre me estaba hablando de su vida… ” efectivamente la cronología previa que yo expuse no concuerda. En ese caso, no me estaba refiriendo a la segunda vez que la veía, sino a un vínculo más dilatado en el tiempo. Es decir, la vio por primera vez, no se resistió a volver a quedar una segunda y, desde ahí quedaron más veces, la fue conociendo más y le fue contando su vida. Queda atropellado en el tiempo y da lugar a confusión tienes mucha razón, debería haberlo expresado de un modo diferente.\nCon la repetición de “no sé”, otra vez estoy de acuerdo contigo, se me coló una repetición que altera no sólo la sonoridad sino también el contexto y acaba afectando a las referencias posteriores sobre su infancia, el párrafo lo tendré que modificar para expresarlo de un modo más adecuado.\nSiguiente apunte, tiempos verbales, y mira que me pensaba que los había repasado minuciosamente, pero se me escapó. (De esos fallos creo que tendré toda la vida, una fatal consecuencia de haber aprendido a hablar gallego antes que el castellano)\nVale, lo de ““Espero que el cuando el juez…” se me coló un “el” de más, se ve que estaba pensando en otra cosa.\nMuchísimas gracias por tus apuntes, saludos\nEscrito el 22 noviembre 2016 a las 12:41\nHola de nuevo, Ebea.\nAcabo de comentar el texto de César Henen (28). He dejado un buen testamento allí, espero que no se enfade. Más que nada te escribo porque me ha parecido que habías hecho un trabajo excelente de análisis y consejos personales sobre su relato. Después has lamentado haberlos hecho porque él te había replicado acerca de ellos. Está claro que cuando no tenemos los conocimientos adecuados sobre ortografía o gramática más vale la pena no emitir juicios. Y tú no los habías hecho, alegando esta circunstancia. Le habías dado tu opinión personal sobre lo que su relato te transmitía (muy acertada, por cierto, con la que yo coincidía casi en su totalidad). Por eso creo que no deberías haberte retrotraído de tus opiniones. En cuestión de estilo, o algo te gusta o no, y aquí no hay reglas ni directrices.\nHe visto muchos comentarios tuyos en otros relatos, y me parecieron todos tan interesantes que decidí visitar el tuyo. A mí también me gusta decir lo que pienso y si no, este taller no tendría sentido.\nSigue regalándonos estas maravillosas aportaciones, siempre bienvenidas y agradecidas.\nEscrito el 22 noviembre 2016 a las 22:54\nGracias por tus felicitaciones y comentarios de apoyo.\nSobre el texto de César Henen sólo me limité a dejar mis impresiones y, si me disculpé después de su réplica no fue para retractarme de lo dicho, sino para insistirle en todo momento que los apuntes que yo le hice (y no correcciones, puesto que no le impuse singún cambio) no eran profesionales. Y si lo hice es porque no considero que tenga ningun tipo de autoridad porque yo estoy aquí para aprender, como todos y si alguien me corrige, pues me retracto o no dependiendo de si estoy de acuerdo.\nEl espíritu de estos talleres es ayudarnos, por lo que, si dentro de la ortografía y gramática no puedo ser útil, mi único recurso es dar mi impresión personal, por simple o desacertada que pueda ser. Todos podemos replicar y, si lo que digo es desacertado, Otro compañero con más formación y experiencia que yo siempre puede corregirme y así aprenderé yo y la persona a la que haya hecho el comentario. y si lo que yo digo es acertado, pero la persona cree tener la razón, ya habrá otro que exprese su opinión libremente.\nEl respeto mutuo y la autocrítica es lo único que hará funcionar el engranaje correctamente, por eso creí necesario que debía aclarar mi comentario y disculparme por la parte que me toca.\nDe todos modos, César ya dejó claro que no estaba ofendido y que ejercía su derecho a réplica porque no estaba nada de acuerdo con mis comentarios.\nY aclaro, en la respuesta no me retrotraí de mis comentarios, los mantuve todos ellos y sólo me disculpé si con ellos le había ofendido (como me dio la sensación)\nLa única cosa en la que expresé mi disculpa, y era verdad que debía hacerlo puesto que él tenía razón, fue por usar términos propios que él no entendió (como Inicius interruptus) En ningún momento le dije que no considere que tiene dos inicios de acción y que divagó, lo sigo pensando. Me expliqué por usar esa expresión que él no entendió y repetí que, tal y como le había dicho, no pretendía ofenderle.\nY con el resto, lo mismo. Pero, como es evidente, respeto su trabajo y no le voy a imponer mis correcciones.\nComo dije allí, todos los apuntes que hago, sean acertados o no, siempre los hago desde los escasos conocimientos que tengo pero desde el máximo respeto y, si alguna opinión resulta molesta o controvertida, como me dio la impresión que había sucedido con nuestro compañero. Pues no tengo problema en aclararla y disculparme si es necesario.\nNo dudes que seguiré comentando, aunque a veces me cueste un mundo entero hacerlo por sentirme demasiado inexperta. Yo mantengo el recuerdo de mi abuela que me decía; Si uno se fija, al final, de todos se puede aprender, hasta de los tontos (como yo)\n(Lo decía refiriéndose a un vecino que la ayudaba a trabajar la finca de cultivos, pese a su discapacidad intelectual, solía sorprendernos con multitud de recursos a la hora de trabajar el campo)\nEscrito el 23 noviembre 2016 a las 08:32\nMe animo a leer tu relato porque habías creado cierta polémica con César, al cual yo pedí opinión sobre el reto opcional. (Que yo tampoco he logrado, pero lo intenté) Que lleves dos meses aquí (igual que yo), no significa que no sepas de escribir. A mi me parece que tienes talento, estilo y ganas de hacer las cosas bien, en eso también nos parecemos. Obviamente tenemos cosas que pulir, pero para eso este taller. Solo quería decirte que un texto tiene wue despertar algún tipo de emoción o reflexión, sea o no positiva, y el tuyo lo hace: bien por lo entretenido y esas ganas de joderle la vida a la pija esa que se piensa que con dinero se consigue todo, hasta la dignidad de las personas. Te felicito por tu buen trabajo. Nos seguimos leyendo.\nEscrito el 25 noviembre 2016 a las 19:50\nHola Pilar, gracias por tu comentario, yo también pienso que todo escrito debe transmitir algún contenido (aunque no tenga que ser necesariamente moral).\nMe agrada ver que la personalidad carente de escrúpulos de la narradora está causando el efecto deseado en los lectores. No deja de sorprenderme que, con todo el trabajo que me dio modelar su personalidad no os rechine demasiado, cuanto más leo mi propia escena, más me parece que el endurecimiento en la narración es tan abrupto como una patada en el pandero.\nEn fin, gracias a todos por los comentarios y apuntes.\nEscrito el 26 noviembre 2016 a las 11:30\nLlego al tuyo un poco tarde, pues por diversas razones el tiempo se me ha echado encima.\nTu historia me ha parecido muy cruda, veo a… (no sabemos su nombre y si el de una amiga, Sara, que me parece intranscendente) como una criatura hedonista que pretende transformar a su doble en su semejante inmoral y viciosa.\nEs tan insensible que a la tragedia de la vida que ha llevado\nLaura, la denomina “rollo”. Y tan corta de cerebro que se extraña del comportamiento de Laura cuando esta se marcha después de haber sido brutalmente violada.\n“Se llamaba Laura.” No veo porqué dices “se llamaba…”. Se entiende que no ha muerto después de la juerga que se corrieron con ella, pues le sobraron fuerza para denunciarlos en la Comisaria de Policía.\nNo obstante la historia y los personajes están muy conseguidos, por ello se te hacen tan repugnantes.\nEscrito el 27 noviembre 2016 a las 00:00\n22. Ebea dice:\nHola Vespasiano, tranquilo no llegas tarde a mi relato, yo el mes pasado incluso falté a algunas visitas porque mi tiempo estuvo limitado.\nTe comento, el hecho de no dar el nombre de quien habla fue totalmente a propósito para que el lector pueda ponerle un nombre X que en ese momento asocie con una persona así (todos conocemos gente sin escrúpulos, es la realidad)\nEl nombre de Sara es totalmente intrascendente y de hecho, en la primera versión no estaba su nombre, pero luego, con las correcciones vi que necesitaba “naturalizar” el relato, si quería dar la sensación de que el narrador hablaba con nosotros o “con otra persona” necesitaba darle un tono más cercano y eso, tenía la sensación de hacerlo si hablaba de una amiga, Sara, por ejemplo, usé ese nombre porque creo que es mucho más sencillo encontrar Saras en nuestra vida que, por ejemplo Mónica o Jennifer, que son nombres más concretos de algunas zonas de población… es cierto que pude usar el socorrido Maria, pero… me parecía ya demasiado evidente(además, que las pijas no suelen ser María sino Mary o cosas más fashion)\nCon lo de “Se llamaba Laura…” es cierto, me lo habéis comentado varios y, además, soy consciente de haberlo cambiado a propósito cuando corregí porque la persona que lee no tiene toda la información y porque es un rasgo del carácter de la narradora, si te fijas, en toda la narración se habla de Laura en Pasado, porque la narradora la asume muerta.\nA ver, conozco poco de las personalidades psicopáticas y narcisistas pero hasta donde me he estado preparando personalidades (no específicamente para esta escena, pero en líneas generales), un rasgo de estas personas es que consideran que su presencia o amistad es algo que da valor a la existencia de los demás, por lo que , sin su amistad, actúa como si esa persona ya no existiese. Es decir, como se siente traicionada por Laura, le ha retirado su amistad y… sin su amistad ya no es alguien que tener en cuenta y está muerta, habla de ella como si así fuese. Es un rasgo buscado para crear todavía más efecto.\nDe todos modos, sé que, dado mi historial y mi manera de hablar y escribibir (aunque todavía me conozcais de hace poco) es lógico que hubiéseis pensado que estaba mal puesto que no uso los tiempos verbales demasiado bien y es algo que muchos notais como raro. Me justifico, yo aprendí a hablar Castellano un poco mayor, con 8 años, antes sólo hablaba Gallego (y todavía pienso en gallego y traduzco al castellano), por lo que la estructura de mis frases y los tiempos verbales todavía guardo las reminiscencias de la lengua materna.\nCon todo ello, es una justificación pobre y que además no viene al caso, ya que en ese punto concreto que tu hablas, el tiempo verbal está usado de manera intencionada.\nCon respecto a la extrañeza que muestra la narradora porque Laura se marche después de la violación y le envíe a la policía, he de puntualizar que unos párrafos antes nos cuenta “Nos encantaba meternos con ella, reconozco que alguna siempre se pasaba, pero es que saltaba como un gato ante la mínima, era la monda. El punto es que al final ella siempre le quitaba importancia, nos perdonaba y volvía.” Subrayo el punto que la sorprende luego “El punto es que al final ella siempre le quitaba importancia, nos perdonaba y volvía” este comportamiento de justificar las agresiones contra uno mismo perdonar y regresar forma parte de los comportamientos dependientes. Como explico al principio, nuestra protagonista, Laura, es una persona que mendigaba cariño por haber tenido una infancia complicaba, intenté crear su personalidad dependiente de una personalidad dominante y excesiva de la narradora. Sencillamente, la violación fue el detonante para que Laura se diese cuenta y se decidiese a denunciar.\nLos rasgos de personalidad son bastante complicados y es posible que no los haya formado bien, la extensión limitada tampoco me ayuda demasiado a poder exponerlas adecuadamente. Pero, bueno, la denuncia por violación no sabemos cómo se produjo, y no lo sabemos porque la narradora no lo sabe. Alguien pudo ver a Laura en la calle tras haber sido violada y llevarla a la policía a denunciar, pudo haber intentado suicidarse al llegar a casa y en el hospital, tras haberla salvado ir a casa de la narradora para aclarar los hechos…\nNo sabemos por qué suceden muchas cosas porque la narradora no las sabe y… porque realmente le da igual saberlas, la narradora es narcisista y psicopática, le da igual qué ha pasado con Laura, para ella ya está muerta de todas las maneras. Para la narradora Laura sólo es algo con lo que pudo jugar durante un tiempo hasta que se rompió, no la trató como una persona (o eso quise transmitir) la trató como lo que pensaba que era ella, alguien que tenía que aprender de ella, que lógicamente debía envidiarla a ella y que debía desearla y fantasear con ella, porque la narradora cree que es “lo más” y Laura no es nada por sí misma.\nEs decir, la narradora, tan carente de escrúpulos, límites y culpa, asumía que, a pesar de haber cometido una atrocidad con Laura, que ella volvería, le restaría importancia y les perdonaría a todos porque… porque Laura sólo podía ser alguien si estaba con ella. Eso y que, además, también lo especifico en el final “pensé que haría lo de siempre, quitarle importancia y volver.”\nTodo está pensado y unido, tiempos verbales, comportamientos, omisiones de información que la que narra no debería saber… Al menos, hasta donde creo que he sido capaz de enlazarlo.\nGracias por tus felicitaciones Vespasiano, los seguimos leyendo.\nEscrito el 27 noviembre 2016 a las 11:11\nMuy buenas Ebea,\nAntes de comentar nada quiero aclarar que por falta de tiempo no he leído los comentarios que otros compañeros han hecho a tu texto. De modo que si me repito, pido disculpas.\nEn general, la historia me ha gustado. Tiene dureza y ciertos actos que no dejan frío al lector. El texto es rico en vocabulario y en expresión.\nSin duda me ha costado creerme al narrador, no porque sea desagradable o una mala persona, sino por el exceso de datos en los que quieres hacer ver que es precisamente eso, una chica pija y sin escrúpulos. Con menos muestras de la personalidad de la narradora, a mi parecer, habría quedado mejor. Una opinión como cualquier otra.\nEscrito el 28 noviembre 2016 a las 00:51\n24. Ebea dice:\nHola J. Colmarias, Gracias por tu comentario.\nEl narrador, intenté hacerlo desde el punto de vista del antagonista, tal y como requería el reto, pero según veo, no logré el objetivo.\nAdemás, he estado intentando trabajar las personalidades de mis personajes, por lo que tuve cuidado en seleccionar los rasgos psicopáticos de la narradora y te doy la razón, quizás en el esfuerzo de hacerla creíble, me haya pasado. Yo también tuve la sensación de que el personaje parecía un poco forzado, aunque si le quitaba rasgos me daba la sensación que se quedaba “Cojo” o que no llegaba a comprenderse la profundidad del mismo.\nReconozco que es algo a pulir, aunque el tema es que soy muy mala crítica de mi trabajo, porque me cuesta verlo redondeado.\nSi te coincide de pasar otra vez por el texto ¿Qué rasgos crees que sobran realmente? ¿Qué muestras de la personalidad quitarías? te agradecería que me dieses una orientación para ver en dónde falla el personaje.\nEscrito el 28 noviembre 2016 a las 12:09\n25. Fatima C.García dice:\nQue asco de tía. Madre mía…\nMe ha dado hasta un poco de repeluzno la posibilidad de encontrarme con un tipo de persona así. Yo la hubiera exagerado mas todavía, la habría puesto más cabrona, más enferma. Y a su doble más sumisa, más perdida. Creo que de esta manera el relato cogería más fuerza, dado que solo son 750 palabras. Aun así Me gusta el relato.\nHe leído que ya te han comentando sobre la puntuación cosas que ha mi también me han chocado. Por lo que nada más que añadir.\nEscrito el 28 noviembre 2016 a las 20:44\n26. Jean Ives Tibauth dice:\n¡Qué bueno Ebea!\nHas mostrado, casi sin que me dé cuenta, los carácteres de dos personas. Y la de la antagonista, hasta las últimas consecuencias. Desde las primeras frases ya se dejaba entrever cómo era y no ha decepcionado en ningún momento.\nLástima la frase final, única que tuve que leer varias veces a causa de la errata.\nEscrito el 28 noviembre 2016 a las 21:35\n27. Ebea dice:\nHola Fatima C.García, gracias por tu comentario, pretendía que el texto diese un poco de mal rollito sin dar miedo ni pasarme de frenada, quedarme en la nausea moral.\nEn cuanto a la personalidad más cabrona, más enferma y la doble más sumisa y más perdida… mi objetivo era acrercarme a algo que puede suceder (y sucede) hoy en día. A veces, la gente que más guay aparenta ser o que mejor parece llevar la vida es la que está más podrida y la gente que más débil parece es debido a circunstancias que les rodean o por gente maligna.\nEn todo caso, me alegro que te haya gustado.\nEn cuanto a Jean Ives Tibauth, por supuesto, gracias a ti también por el comentario, me alegra saber que a ti sí te parezca que los caracteres están bien, yo continúo con mis dudas, sin duda la extensión limitada me impide perfilar todo lo que me gustaría, pero he hecho todo lo que he podido.\nCon respecto al párrafo final, tal y como he dicho antes, se me ha colado ese fallo… y eso que he leído la escena cientos de veces, pero, lo de la lectura rápida es lo que tiene, que se cuela algo que no debe estar y tu cerebro no lo ve hasta que otro te lo enseña.\nEscrito el 29 noviembre 2016 a las 12:01\nHola Ebea, muchas gracias por leer mi relato y comentar. Con gusto te devuelvo la visita aunque por falta de tiempo no he podido leer lo que te han dicho otros compañeros así que lo mismo me repito en las correcciones:\n– hablas de “un doble” por lo que luego tendrás que decir “coincidí con el mío”, pero claro, podemos pensar que quien narra es un hombre. Para arreglarlo podrías poner: “Dicen que todos tenemos un doble en alguna parte… una doble, en mi caso”\n– “que no me pude”\n– hay tres “no sé qué” y un “no sé cuántos” en el texto, no sé si es que querías dar a entender que la narradora era estúpida, aún así resulta repetitivo\n– al “trastorno” quítale lo de “traumático”, lo traumático no es el trastorno sino los sucesos vividos\n– la frase que empieza con “Una vida lujosa…” no está bien escrita, repásala\n– “Suena fantástico. ¿Verdad? ¿Quién…”\n– sobra “La noche en que todo pasó” puesto que anteriormente no has hecho referencia a lo que pasó\n– dices “se puso a llorar, gritar y quiso escapar. Supusimos que le gustaban estas cosas en plan fuerte”. Eso no es creíble, está claro para todo el mundo que si alguien intenta escapar de algo es que no le gusta, además con anterioridad has dicho que Laura era una estrecha\n– “circunstancias. Y” te faltaba un espacio\n– “que cuando el juez”\nEscribes bien así que sospecho que no has dejado reposar suficiente el texto para poder ver los fallos que tiene. Seguro que cuando le des un repaso con tranquilidad y hagas las correcciones oportunas te quedará genial.\nEscrito el 30 noviembre 2016 a las 14:13\n29. Ebea dice:\nHola Cryssta, gracias por tus comentarios, tomo nota de tus apuntes.\nComo aclaración, dejé reposar un par de días el texto, aunque no todo lo que quisiera y es evidente que no fue lo suficiente.\nProcuré releerlo varias veces ya no sólo para depurar las personalidades sino también para comprobar faltas de ortografía, que todo tuviese sentido y no repetirme, aunque, ya me habéis apuntado varios errores de esa línea así que asumo toda la responsabilidad de mis fallos.\nNecesito afinar un poco más en mis escenas, pero intento aplicar todo lo que me decís. Una vez más, gracias a todos por vuestros comentarios.\nUn saludo, nos leemos en el siguiente taller.\nEscrito el 30 noviembre 2016 a las 20:15\nTranquila Ebea, muchas veces por falta de tiempo no podemos dejarlo reposar más, hacemos lo que podemos. Lo ideal es dejarlo reposar lo suficiente como para casi haber olvidado lo que hemos escrito, así hacemos la crítica como si la hiciéramos a otra persona, pero para eso hace falta un tiempo que la mayoría no tenemos. Gracias a Dios aquí contamos con excelentes compañeros que nos hacen notar los fallos cometidos para poder rectificar.\nYo no voy a participar en el siguiente taller pero si quieres puedes mandarme tu relato antes de que se publique y le doy un repaso. Hazlo a cryssta@telefonica.net\nEscrito el 1 diciembre 2016 a las 11:46\n31. Ebea dice:\nMuchísimas gracias por tu apoyo Cryssta,tienes razón que los compañeros de este grupo son fenomenales, empezando por ti.\nYo acabo de ver el reto de este mes y espero que se me ocurra algo este fin de semana o si no voy a optar por no participar. no es que no me guste el reto, que se me ocurren muchas ideas, pero las navidades para los que vivimos expatriados son un poco complicadas y suponen mucho trasiego, yo tendré tanta gente por casa en estas fechas que tengo serias dudas en si podré luego responder a los comentarios así que no sé si será más justo no participar y tomármelo con mas calma.\nPero veré lo que hago, no lo tengo todavía decidido.\nEscrito el 1 diciembre 2016 a las 12:40


STARTECH TARJETA RED PCIE 2X 10GBASE-T | SoS Informatica Marbella\nSTARTECH TARJETA RED PCIE 2X 10GBASE-T\n435,3€ ( 359,8€ sin impuestos)\nSTARTECH.COM – ST10GSPEXNDP – 65030880220\nSKU: ST10GSPEXNDP Categorías: Conectividad y Redes, Redes Ethernet, Tarjetas de Red\nesta tarjeta de red pcie 10gb de doble puerto le ofrece una forma versatil y economica de implementar conectividad 10gbe de red. le permite agregar dos puertos ethernet de cobre a su servidor u ordenador de sobremesa y permitir el acceso multi&#45ethernet gigabit a su red a cinco velocidades: 10g, 5g, 2,5g, 1g y 100mbps.\nsolucion multi&#45gigabit ethernet que resulta economica\nla tarjeta nic 10gbase&#45t ofrece ancho de banda adicional, mediante su infraestructura ethernet existente, a fin de evitar gastos de actualizacion de cables. la tarjeta le permite conectar con equipos de red basados en 10gbase&#45t y nbase&#45t, a velocidades de:\n100mbps, 1gbps, 2,5gbps o 5gbps a traves de cableado cat5e (hasta 100m)\n10gbps a traves de su cableado cat6 o superior (hasta 100m)\ntecnologia optima para rendimiento optimo\nla tarjeta adaptadora de red agrega dos puertos ethernet a su estacion de trabajo, a traves de una ranura x8 pcie 2.x (o superior). gracias a la tecnologia 10gbase&#45t, es compatible con lo ultimo en tecnologia multi&#45gigabit, incluyendo los nuevos conmutadores cisco para campus y los puntos de acceso aruba networks. la tarjeta nic de red tambien es compatible con funciones adicionales como las tramas jumbo 9k y el etiquetado vlan 802.1q.\n&quoteee&quot (ethernet eficiente en el consumo de energia)\nel chipset tehuti tn4010 &#43 marvell 88×3110, compatible con la especificacion 802.3az sobre ethernet eficiente en el consumo de energia (ieee), garantiza la maxima eficiencia con consumo reducido de alimentacion. el consumo reducido minimiza el calor generado, a fin de evitar el aumento de las temperaturas de funcionamiento dentro de su caja de servidor.\nel modelo st10gspexndp esta avalado por la garantia de dos años de startech.com y con soporte tecnico gratuito de por vida.\nSé el primero en valorar “STARTECH TARJETA RED PCIE 2X 10GBASE-T” Cancelar la respuesta\n7,9€ ( 6,5€ sin impuestos) Añadir al carrito


Mi apartamento SuperStudio | SuperStudio Blog\nEn SuperStudio siempre estamos pensando en mil formas diferentes para revitalizar y darle un estilo personal a tu hogar, tu oficina, tu apartamento de verano… Por eso nuestro catálogo incluye piezas clásicas de diseño, piezas contemporáneas, mobiliario para toda la casa, jarrones, alfombras, relojes, menaje, vinilos, lienzos y un sinfín de accesorios. En definitiva, todo lo necesario para completar la decoración de cualquier espacio. Y hoy os traemos un ejemplo de lo que se puede conseguir: un apartamento en el barrio del Eixemple en Barcelona, que nos ha enamorado.\nTres dominantes en el salón: el cristal de las mesas Noguchi y Centipide y de las ventanas, los tonos plata de las sillas Banity I, el portacítricos Blow Up y la lámpara de pie NEW, y el negro del Sofá de la Oliva y de la Silla Barcelona. Una combinación perfecta, ya que los elementos se van fundiendo unos con otros de forma natural: la estructura de acero de la silla Barcelona comparte el tono plateado de las sillas Banity I y de las patas de la mesa Centipide; la base de dos piezas curvadas de la mesa Noguchi continúa el negro de la silla Barcelona y del sofá de la Oliva. El detalle final que aporta una armonía visual completa es la alfombra Belso, con una mezcla de tonalidades blancas y negras, que a primera vista nos recuerdan a grises y plata. El conjunto así enlazado proporciona unidad estética muy agradable, enmarcado en los fondos neutros de las paredes y del suelo.\nSeguimos visitando el apartamento, y nos encontramos con esta sala-comedor, que abandona por un momento el estilo sobrio anterior, para dar un flash de energía y vitalidad sustituyendo los tonos negros por el color rojo de la Silla Gliss, que forma conjunto con la alfombra, la lámpara de techo y el cuadro. Se conservan los otros 2 dominantes, el plata con la lámpara NEW y el Steel Bench a modo de mesa de café, y el cristal con la mesa Round Table.\nSi pasamos a la cocina, llegamos a un espacio comedor abierto. Antes habíamos cambiado el negro por el rojo y ahora, lo cambiamos por el blanco, para mantener la cadencia tonal del mobiliario y equipamiento del resto de la cocina. Se consigue con la Mesa Exteso de estilo sencillo y minimalista, que crea un estampa moderna y sofisticada al combinarla con la versión en color transparente de la Silla Gliss. El acrílico sustituye aquí al cristal, las patas y el portacítricos Blow Up nos dan los tonos plata, sin olvidar la lámpara Cup Hung en blanco.\nLlegó el momento de relajarse, así que salimos a la terraza, amplia y con mucha luz natural, dividida en una zona de descanso con las tumbonas Cubic, y una zona para desayuno, brunch o una cena de verano en la mejor compañía.\nAunque si buscamos algo más íntimo, este apartamento también posee una terracita más pequeña y acogedora, con el pack de mesa y sillas Outiron de SuperStudio.\nEn definitiva, una muestra de equilibrio estético guiado por el buen gusto y la paz visual, que esperemos que os haya gustado tanto como a nosotros.\nImágenes | Booking.com\nMi apartamento SuperStudio was last modified: September 14th, 2017 by Marina\napartamentodecordecoracionmueblesmuebles de siseñosilla barcelonasilla damarasilla glisssuperestudiotumbona


Comprar Kettlebell Pesa rusa 16kg Cross Training - Viok Sport\nInicio\tCross Training\tKettlebell y Balón Medicinal\tKettlebell Pesa rusa 16kg\nKettlebell de 16kg. Es perfecta para ejercicios de cross training y entrenamiento funcional. Con ella potenciarás la musculatura, el equilibrio, la coordinación y el cardio. ¡Añade esta pesa rusa de 16 kg a tus circuitos funcionales!\nLa kettlebell es un tipo de pesa, también denominada pesa rusa, y se ha convertido en un material de cross training y entrenamiento funcional imprescindible.\nCon ellas, podrás potenciar la musculatura, realizar ejercicios de cardio y fomentar la fuerza-resistencia, entre otros aspectos del acondicionamiento físico.\nOfrece la posibilidad de realizar muchísimos ejercicios, como el swing, la sentadillas, etc. Te explicamos mucho más sobre este polivalente complemento en este post de nuestro blog.\nkettlebell Viok Sport de 16 kilos de peso, de hierro fundido, posee un balance perfecto y está disponible desde 4 kg a 20 kg. Su base es plana y le confiere gran estabilidad. El peso está indicado en kg perfectamente definido en cada una de ellas El asa ancha que poseen la convierten en una pesa de gran manejo y sirve para uso con una o dos manos.\nNegro con detalles en púrupura\nSé el primero en escribir una reseña “Kettlebell Pesa rusa 16kg” Cancelar la respuesta


Talleres – Templo Femenino\nMi Primera Lunita\nEste taller está dirigido a niñas de entre 9 y 14 años que estén a punto de recibir su primera menstruación o menarquia o que ya hayan comenzado con su ciclo. En este taller, abordaremos el tema de la menstruación de manera amorosa, divertida, y dinámica, explicando conceptos básicos que ayudarán a que las niñas puedan seguir explorando esta nueva etapa de su vida con una visión más natural sobre su cuerpo y sus ciclos.\nAcompañar a las niñas por el camino del descubrimiento de la esencia cíclica de sus cuerpos y empoderarlas con los dones de cada una de las fases.\nComprender, honrar, y celebrar esta etapa de la vida que se inicia con la menarquia y transformar las connotaciones negativas asociadas a la menstruación para vivirla sin miedos o vergüenza.\nOpinión de Madres e Hijas\nAunque el taller está dedicado principalmente a las niñas, hemos incluido una sesión solo para las madres para poder abordar abiertamente su relación con su propio ciclo menstrual, y si es necesario, empezar a sanar lo negativo transmitido y re-conectar con el poder del ciclo para así poder acompañar en este camino a su hija, sobrina, alumna o a la niña querida con la que haya venido.\nSi tienes 4 meses o más de embarazo, este taller te podría ayudar a vivir tu embarazo de una forma más intencional y consciente. El taller integra una preparación espiritual, emocional, y física más allá de lo que se incluye habitualmente en las clases de preparación al parto. Armonizarás tu energía para dar a luz sin miedo, entregada al fluir, y en plena consciencia de la naturaleza de este maravilloso y mágico momento.\nConectarás profundamente con tu bebé, con tu energía creativa, y tu sabiduría interna, mediante el yoga, meditaciones, visualizaciones, música, baile, arte, y celebración. Inspirado en la experiencia de mi embarazo y en la filosofía de "Birthing from Within" y "Sacred Pregnancy" donde el parto es visto como un profundo rito de paso.\nAcompañar a las mujeres embarazadas a reencontrarse con ese instinto profundo, desprendiéndonos así de los miedos e inseguridades que rodean el periodo de embarazo y parto.\nDetectar a tiempo señales físicas y emocionales asociadas al embarazo, reconociendo el impacto que éstas tienen en su cuerpo, emociones y pensamientos.\nEste circulo es para conectar más profundamente con tu pareja, sanar nuestras heridas, comunicarnos mejor, y ser más felices. El camino pasa por descubrir el sagrado femenino (Shakti) y el masculino (Shiva) que reside en cada uno de nosotros. En este circulo exploramos la naturaleza cíclica de la Mujer con sus fases y dones para que nuestros hombres sean más conscientes de la fuente de esa sabiduría y poder.\nTambién trabajamos los aspectos de la energía masculina que las mujeres hemos de integrar para comprendernos mejor. Este circulo incluye un mínimo de tres encuentros, uno por mes, donde profundizamos utilizando dinámicas de pareja y ejercicios prácticos para la armonía en convivencia, tales como:\nDefinición de valores en pareja y en familia, valores vividos y aspiracionales, cómo apoyarnos para vivirlos plenamente.\nDefinición del propósito superior en pareja y en familia, como integrarlos, alinearlos, y apoyarnos mutuamente.\nPrincipios energéticos en el plano material y espiritual.\nEjercicios de respiración consciente y posturas simples de Yoga en pareja para la fusión de nuestra energía.\nEjercicios de Gratitud, Altruismo, Optimismo, y dinámicas para conseguir el Fluir y el estado de atención plena mediante Mindfulness.\nHermosas meditaciones y rituales que nos conectan con lo femenino y masculino, fortaleciendo nuestro compromiso, sanando nuestras heridas, y uniendo aún más nuestras almas.\nTaller: Menstruación Consciente\nTaller: La Transición a la Menopausia\nTaller: Mujeres Inspiradoras (invitadas)\nCírculo de Mujeres: Nuestro Templo Femenino


Alcalde premia a ganadores de concursos navideños | Alcaldía de San Salvador\nInicio > noticias\t> Alcalde premia a ganadores de concursos navideños\nAlcalde premia a ganadores de concursos navideños\nenero 7, 2010 alcaldiass\tDeja un comentario Go to comments\nEl Alcalde de San Salvador, Doctor Norman Quijano, premió este día a los capitalinos que se hicieron acreedores a los premios de los concursos de Nacimientos y de Niño Dios que se realizaron en el marco de las fiestas de Navidad y Año Nuevo.\n“Este es un esfuerzo por mantener las tradiciones positivas de los salvadoreños, y no hay nada más bonito que los Nacimientos y el Niño Dios por lo que representan en la vida de todos los cristianos”, detalló el Doctor Quijano en la ceremonia de premiación.\nEl certamen de Nacimientos se dividió en 3 categorías: nacimientos de un centímetro a un metro; nacimientos de formato de un metro a 2.5 metros y nacimientos de 2.5 metros en adelante, cuyas ganadoras fueron en cada uno de los formatos, las señoras Mirna Chinchilla de Amaya, Julia Mercedes de Molina y Teresa de Cantón.\nEl Doctor Quijano manifestó sentirse satisfecho pues es acá donde se demuestra que las tradiciones salvadoreñas aun no mueren en cada hogar capitalino.\nDe igual forma, se hizo entrega de los premios a los ganadores del concurso de Mejor Niño Dios efectuado en el mes de diciembre y a los Altares dedicados al Corazón de Jesús realizado en los diferentes mercados de la capital.\nLas ganadoras del concurso de Mejor Niño Dios, realizado en Catedral Metropolitana el pasado 28 de diciembre, fueron la señora Ángela de Hernández, primer lugar; Sandra Elizabeth López Gómez, segundo lugar, y Moris Adalberto González, tercer lugar.\nPor otra parte, los diferentes Mercados Municipales no se quedaron atrás en estas actividades realizadas por la comuna y también participaron en el concurso de Mejor Altar al Corazón de Jesús, siendo los ganadores del primer lugar el Mercado Ex-Cuartel, el segundo lugar fue para el Mercado San Miguelito y el tercer lugar se lo llevó el Edificio No. 3 del Mercado Central.\nEn estos concursos se evaluó la originalidad, apego a las tradiciones y el empeño que cada capitalino puso en sus obras.\nTeléfonos para denuncias Horario ampliado para emisión de certificaciones


Solicitar Licencia Apertura en Trucios-Turtzioz - Vizcaya \nInicio » Precio y Cómo Sacar Licencia Apertura en Trucios-Turtzioz – Vizcaya\nPrecio y Cómo Sacar Licencia Apertura en Trucios-Turtzioz – Vizcaya\nLa Licencia Apertura Local en Trucios-Turtzioz es un documento obligatorio. Si quieres estar informado aqui dispones de la info más importante para realizar cualquier trámite de un nuevo negocio\n¿Para que sirve una Licencia de Apertura en Trucios-Turtzioz?\n1 ¿Para que sirve una Licencia de Apertura en Trucios-Turtzioz?\nNo hay diferencia entre licencia de apertura y licencia de actividad, ya que son términos similares para designar un procedimiento que tienes que hacer en el Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz antes de abrir un establecimiento.\nEste tipo de requisitos que exige el Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz son indispensables para garantizar que el negocio cumple con la legislación vigente en temas de seguridad y otros requisitos que debe tener un negocio en España.\nDe unos años para aquí se ha mejorado el proceso para ofrecer licencias de apertura para negocios con la mayor rapidez, pero es necesario tener unas características de negocio para poder disponer de este tipo de ventajas que te facilitarán montar un negocio más rápido de lo que conseguirías con el método tradicional.\nCuando tienes en mente abrir un negocio comienzan las dudas por el desconocimiento, incluso aun buscando esa información seguramente habrá algunos papeles qué son cruciales para tu negocio que no caerás en cuenta, eso no te puede pasar cuándo tienes delante una actividad qué es la que te va a generar ingresos y de la que depende tu futuro.\nCuando tienes en mente Abrir un Local Comercial necesitas unos papeles que deberías presentar en el Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz, además necesitas un proyecto de actividad y pagar las tasas correspondientes.\nExiste una licencia a la que puedes acceder para montar tu actividad en cualquier local lo antes posible, con nuestro apoyo vas a poder conocer si optas por esa categoría express y qué obras deberías hacer en tu local para solicitar la licencia de apertura en Trucios-Turtzioz.\nCarecer de una licencia de apertura te puede llevar a graves sanciones, muchas veces por la falta de información no tenemos en cuenta de qué un local comercial necesita de su propia licencia qué puede solicitar en el Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz.\nDeberías consultar con el Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz porque tienes que saber como traspasar la licencia de actividad de ese local para evitar que en el futuro tengas problemas legales con el Ayuntamiento que te pueda suponer sanciones graves.\nLos costes de las tasas municipales en Trucios-Turtzioz pueden variar muchísimo de un municipio a otro de la misma provincia, pero los costes variarán entre 200€ y 400€.\nSerá necesario un Arquitecto o Ingeniero para redactar un plano correspondiente al negocio en donde vamos a montar el negocio, después tendremos que ir al Ayuntamiento de Trucios-Turtzioz para pedir la documentación relacionada con la declaración responsable.\nEs muy importante que tengamos en cuenta y que consultemos con personas especializadas como arquitectos o arquitectos técnicos que llevan años asesorando a empresas y emprendedores, para conocer la viabilidad del local y las obras que deberíamos hacer antes de solicitar la licencia de actividad en Trucios-Turtzioz.


Mundhongo (Merlo) - 2018 Lo que se debe saber antes de viajar - TripAdvisor\nRestaurantes cerca de Mundhongo\nCosas que hacer cerca de Mundhongo\nMundhongo, Merlo - opiniones y fotos\nN.º 7 de 37 cosas que hacer en Merlo\n+54 2656 47-8699\n“Un mundo nuevo en alimentación”\nTenia muchas expectativas en conocer Mundhongo pero realmente me lleve una sorpresa cuando lo... Más información\nHicimos la visita guiada con degustación de productos. Fue muy interesante aprender sobre la... Más información\nMundhongo es un lugar donde cultivamos, recolectamos, cocinamos y procesamos artesanalmente varios tipos de hongos comestibles\nAcerca de Mundhongo\nHorario de hoy: 10:00 - 13:30, 17:00 - 19:30\nMARIELA O Buenos Aires, Argentina\nUn mundo nuevo en alimentación\nTenia muchas expectativas en conocer Mundhongo pero realmente me lleve una sorpresa cuando lo conocí, es una visita que realmente vale la pena, es una charla super amena, interesantisima, que por mas que Patricia con toda amabilidad dice que si se hace aburrida se lo...Más\nPregunta a MARIELA O sobre Mundhongo\nHicimos la visita guiada con degustación de productos. Fue muy interesante aprender sobre la biología de los hongos y su importancia en nuestro ambiente. Excelente atención y explicación de Patricia, que se nota que tiene pasión por lo que hace. Muy buenos los productos que...Más\nHaz una pregunta sobre Mundhongo\n1 Agradécele a Marcela L\nLugar Unico! Visita obligada\nEmprendimiento familiar, te cuentan la historia de como surgió, muy ameno, siempre dispuestos a explicar todos los productos que tienen, podes hacer una degustación. Además, está la opción de una visita guiada por el bosque que poseen, donde se detalla todo acerca del mundo de...Más\nPregunta a Juan Manuel P sobre Mundhongo\nAna Lia B Merlo, Argentina\nUn mundhongo en una cava especial\nVariedad de hongos, frescos o secos. Preparaciones deliciosas: conservas, tucos, ... Visitas guiadas y todo para probar!!!\nPregunta a Ana Lia B sobre Mundhongo\nAgradécele a Ana Lia B\nes muy interesante pero es dificil enterarse de los horarios y dias que abren\nes muy interesante y se aprende cuales son los distintos tipos de hongos o champigñines tienen mucha variedad , calidad y precio\nPregunta a Sandra521 sobre Mundhongo\nAgradécele a Sandra521\nMuy recomendable, con una explicación clara y amena aprendemos mucho sobre los hongos y sus beneficios. El lugar es muy lindo. Un poquito caros los productos.\nPregunta a Miriam F sobre Mundhongo\nHermoso recorrido por el bosque donde nos explicaron como cultivan hongos girgolas y shitaki como parte de este emprendimiento familiar, al final del recorrido se hace una degustación de algunos de los productos que fabrican con estos hongos. Muy recomendable!\nPregunta a Pablo G sobre Mundhongo\nagradable sorpresa al encontrar este lugar (que no esta promocionado por la casa de informacion turistica de la entrada a merlo) buena recorrida por el bosque y explicación de los hongos y luego un video y degustación de distintos preparados con diferentes clases de hongos.\nPregunta a eduardo s sobre Mundhongo\nPrecioso paseo. Muy interesante la charla, la atención es excelente y la degustación increíble. Fuimos con una nena de 1 y 5años que comieron de todos los hongos que os dieron y les encantaron! Recomendamos y volveremos. Solo que después te queres comprar todoooo de...Más\nPregunta a María Laura M sobre Mundhongo\nAgradécele a María Laura M\nEntretenida visita al mundo de los hongos....comestibles\nLa dueña de casa y esposa del ideador de ese proyecto llamado Mundhongo es una gran anfitriona. Sus charlas por los senderos mostrando el cultivo de sus hongos comestibles y todo acerca de ellos es muy didáctica y entretenida. Se nota que lo que esa...Más\nPregunta a Leonardo C sobre Mundhongo\nObtén respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Mundhongo.\nBuenas tardes. Estoy de visita en casa de una amiga. Me interesa ir a su visita guiada. Me podrian informar si hay alguna linea de colectivos que nos deje cerca desde la terminal? gracias Monica\nRespuesta de Gabriel T | Representante del establecimiento |\nHola Monica, Disculpame la demora en contestarte. Estuve de viaje llevando algunos pedidos. Si hay colectivos desde la terminal: tenes que preguntar por cualquiera que vaya a Rincon del Este . Luego le dices al... Más\nHola Monica, Disculpame la demora en contestarte. Estuve de viaje llevando algunos pedidos. Si hay colectivos desde la terminal: tenes que preguntar por cualquiera que vaya a Rincon del Este . Luego le dices al colectivero que te baje en avenida de Los Cesares y el Molino. Justo en esa esquina hay un cartel de Mundhongo que te va a guiar. Desde esa parada son 350 mts. Buen viaje!!!\nHola buenas tardes me gustaria saber horarios de visita en enero y febrero gracias\nEnero y Febrero vamos con el horario que figura en el tripadvisor . Solo que abrimos también los martes y hay una visita guiada a las 11 hs y otra a las 19 hs. Todos los dias menos el miercoles. Saludos\nBuenas trades, queria saber dias y horarios para junio?\nHola Lucia, en junio estamos abiertos de 10 a 13:30 hs y de las 17 hs hasta la puesta del sol. Te recomendamos pasar a las 11 hs pues a esa hora hay una visita guiada por el bosque con explicaciones mas detalladas de... Más\nHola Lucia, en junio estamos abiertos de 10 a 13:30 hs y de las 17 hs hasta la puesta del sol. Te recomendamos pasar a las 11 hs pues a esa hora hay una visita guiada por el bosque con explicaciones mas detalladas de nuestra actividad. La visita de las 11 hs tiene un costo de $40 que luego se descuentan de una eventual compra de cualquiera de los productos hechos con hongos que hay a la venta.....


noticias Archives - Casa Rural en León: La Bolera\nDos años después, nuestro aula geológica vuelve a abrir sus puertas. Dos años después, este sábado 14 de mayo, el aula geológica de Robles puede volver a recibir visitas. Este espacio se inauguró en 2016 y es un magnifico lugar para aprender y entender mejor el entorno de Laciana. Sus inicios, la riqueza de su…\nEl urogallo es una de las especies autóctonas de Laciana. Se trata de una especie de ave galliforme de la familia Phasianidae. Es un animal poco común, que solo se encuentra en determinadas regiones. En concreto, en parte de la Europa boreal (Escandinavia, región báltica y Rusia) y en pequeños enclaves de montaña de zonas…\nNuevo menú especial en nuestro restaurante: celebramos el día de la madre\nVolvemos con nuestros menús especiales en nuestro restaurante. Esta vez con motivo el día de la madre. Esperamos que os guste nuestra propuesta. El menú especial se puede disfrutar el sábado 30 de abril, domingo 1 de mayo y lunes 2 de mayo. Menú especial por el día de la madre Empezaremos con un aperitivo…\nTurismo por Laciana: castro de la muela\nEl turismo por Laciana es muy variado. Nuestro entorno ofrece muchas posibilidades de realizar visitas parta todos los gustos. La naturaleza de la zona es una de las mayores atracciones, especialmente por sus parques naturales cercanos Aunque también con sus prados, sus cascadas, sus montañas, etc, que la convierten una comarca ideal para realizar rutas…