Alto de San Martín de Huerces-39X28 ALTIMETRÍAS\nAlto de San Martín de Huerces\nCon la que es, seguramente, la ascensión más emblemática de Gijón, abro el capítulo dedicado a dicha comarca en la web. Casi 9 años han sido demasiados, por lo que promete ir incluyendo con más frecuencia subidas de esta interesante zona que, lógicamente, por su cercanía al mayor núcleo de población de Asturias, son atravesadas por numerosos cicloturistas día tras día.\nEl alto de San Martín de Huerces es, podríamos decir, una vertiente más del alto de la Madera, el cual parte de las mismas calles de Gijón por una carretera sinuosa, aunque con pendientes muchos más suaves y, por ello, de mayor longitud. Huerces, sin embargo, se toma desde la carretera que se dirige a Pola de Siero por el alto del Muncó, en las estribaciones de La Camocha, en un desvío indicado a Huerces (Güerces). Carretera en bastante buen estado, ancha, aunque sin arcén, los primeros compases de la ascensión servirán para recorrer el valle, dejando a un lado la Mina La Camocha, símbolo de la minería en el concejo, y, poco después, la iglesia de San Martín, que será el punto de inflexión de la subida. De las suaves rampas (al 2-3%) pasaremos rápidamente a colocarnos en pendientes de dos dígitos. Durante poco más de dos kilómetros se sucederán las curvas de herradura, las fuertes rampas, zonas sombrías, "chepazos" de todo tipo, aunque los leves descansillos nos permitirán contemplar, como reyes, Gijón en toda su inmensidad.\nLa subida parece finalizar en una zona de pendientes mucho más suaves... Parece que todo lo malo ha pasado, pero conviene no confiarse, porque en los últimos metros las rampas, de hasta un 16%, amenazan con "romper" nuestras debilitadas piernas. Y así, tras 5,3 kilómetros, a la altura del desvío al picu San Martín, a 405 metros de altitud, se corona este alto de San Martín de Huerces. Nosotros optaremos por descender, durante más de un kilómetro, a la carretera del alto de la Madera, bien para bajar a Gijón o para seguir hasta el mencionado alto, el cual se corona unos pocos cientos de metros más adelante.\nEl alto de San Martín de Huerces se ha pasado en múltiples ocasiones en Vuelta a Asturias, si bien no ha corrido la misma suerte en la ronda española, donde permanece inédito a fecha de hoy. Estas imágenes de abajo corresponden a la Vuelta a Asturias de 2008:


Chick-fil-A, Grove City - Número de Teléfono, Reservas y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nN.º 2 de 4 Tentempiés en Grove CityN.º 8 de 114 Lugares Para Comer en Grove City\nNo importa lo ocupado que puede parecer, el servicio es relativamente rápido, cortés y precisa. Si se comete un error, pidió disculpas y arreglarlo ahora. Olvidas algo, no es un problema. Visitamos aquí con nuestros dos años nietas. Queríamos agua para sus tazas. Un trabajador...que estaba sirviendo comida a otros clientes paró y me preguntó si podía ayudar. Gran servicio hecho rápido y justo. Quizás algunos franquicia taco pudiera tomar una idea!Más\nNos tomamos nuestra nieta de 3 años a la ciudad, Grove Stringtown, OH ubicación aproximadamente 6 veces por mes. A ella le encanta el nuggets de chic. La comida es genial y la gente es genial. Tenemos un problema real con lo sucio de la...zona de juegos para los niños. Los pisos son siempre sucia y el equipo no parece recibir la secara. Limpia! EdMás\nAlgunos de nosotros nos encanta Chick-Fil-A, y apreciar su comida cuando no podemos conseguirlo. Hay muchos sitios donde no tienen tiendas. La gente que trabaja allí es muy agradable, amable y parecen disfrutar de su trabajo. La comida se sirve rápidamente y de forma coherente...con los demás preparados de Chick Fil - almacena que he visitado. "Es un servicio con una sonrisa! "Qué más se puede pedir?Más\nIncluso si el drive thru está lleno se puede conseguir a través de rápidamente. El servicio es de primera siempre y amable. La única cosa hoy es que pedí un té dulce sin hielo y dieron una coca cola con hielo. No tuvimos tiempo de...ir y me gusta coca cola así que podía vivir con ello.Más\nMe detuve en una cena rápida en el Chick-FIL-A, que estaba cerca de mi hotel. Nunca me decepcionó! El personal era cortés y rápido. La comida era buena, como siempre. Hay fácil acceso a esta ubicación desde detrás, así que no tuve que ir en...cualquier carreteras principales de mi hotel. Lo recomiendo!Más\nNo importa en qué momento he estado en este lugar, la consistencia de excelente servicio y excelente comida es siempre la misma. Cada empleado se esfuerza por favor cada cliente. El pollo y las patatas fritas siempre están calientes y waffles frescos, siempre tengo con...el Chick Fil-salsa, yo no he tenido nada, pero las cenas mignon. Ah, pero si quieres probar la limonada, limonada, shake es bueniiiiiiiiiisimo.Más\nTenía el Chick Fil un sándwich club hoy en día. Fue excelente! Este es cómo funciona un restaurante de comida rápida. Comida de calidad y un servicio amable. Mi comida como siempre era delicioso. Este lugar es como un punto de referencia otros restaurantes debería...seguir.Más\nTienen una sala de juegos para los niños, lo cual no fue un factor durante nuestra comida. A veces durante el almuerzo puede ser un poco loca, pero no hoy. Servicio amable y buena comida a un precio razonable. Ambos tuvimos alitas de pollo y...patatas fritas de gofres. . . . bastante bueno! Conveniente ubicación en frente del HD y Best Buy. Rápido y cuando tienes prisa.Más\nComo siempre, disfruté de mi visita a chick fil a. Bennett decepcionado cuando me visita. Me gustaría que venga a buffalo EN NUEVA YORK. Sigan con el buen trabajo.\nTeníamos un grupo grande, pero dieron una comida rápidamente. El personal era muy amable. Mi única queja fue un piso resbaladizo (grasientos) que era entonces la fregona y resbaladiza porque estaba mojado.


Descubierto un nuevo vasodilatador endógeno (Circ-Heart Fail) | Univadis\nEncuentran un factor desencadenante de la DMAE seca (JCI Insight)\nLa proteína p38α regula la formación de nuevos vasos sanguíneos en tumores de colon (Nat Commun)\nLas personas con enfermedad renal crónica tienen mayor riesgo de problemas cardiacos (Circulation)\nLas autopsias confirman que la metanfetamina daña el corazón\nEnsayado con éxito en animales un nuevo tratamiento que mejora la recuperación tras un infarto de miocardio (Sci Transl Med)\nDesarrollan un método simple con células madre para mejorar la recuperación tras un ataque cardiaco\nEl cigarrillo electrónico causa daños en el cerebro, los vasos sanguíneos y los pulmones (Eur Heart J)\nUn tratamiento para la psoriasis reduce la inflamación coronaria en pacientes con afecciones de la piel (JAMA Cardiology)\nUna investigación preclínica sugiere el efecto anticancerígeno de la dieta cetogénica (Cell Reports)\nCultivan hígados en miniatura genéticamente modificados (Cell Metab)\nUn grupo de investigadores de la Universidad de Augusta (Georgia) ha descubierto un compuesto químico, presente en el organismo de los seres humanos, que favorece la vasodilatación y permitiendo la llegada de sangre y oxígeno al corazón, y disminuyendo así la disfunción cardiaca. Para el desarrollo del estudio, publicado en 'Circulation: Heart Failure' , han utilizado una rata obesa destinada a desarrollar insuficiencia cardiaca diastólica, una patología en la que el ventrículo izquierdo del corazón no se puede relajar lo suficiente como para llenarse.\nAsí, han descubierto que en la insuficiencia cardiaca diastólica el inhibidor natural de ese producto químico sube y la comunicación con los vasos sanguíneos baja, sin embargo, cuando se reduce ese inhibidor disminuye la disfunción cardiaca. En este sentido, también han puesto de relieve los riesgos que suponen factores como niveles elevados de colesterol, hipertensión, obesidad, diabetes o tabaquismo, que pueden dar lugar al desarrollo de daño muscular cardiaco o insuficiencia cardiaca.\nDe este modo, han observado que el animal, destinado a desarrollar insuficiencia cardiaca diastólica, presenta un déficit en la capacidad de dilatar adecuadamente los vasos sanguíneos. Esto se debe a que la adenosina, un nucleósido que facilita la dilatación, no funciona bien como consecuencia del aumento de los niveles de su inhibidor innato, 'adenosina quinasa'. En pacientes sanos, se produce un equilibrio entre ambos niveles, ya que cuando el corazón necesita mayor cantidad de sangre u oxígeno los niveles de 'adenosina' suben mientras que los de 'adenosina quinasa' se reducen.\nPor otra parte, han demostrado que la adición de este inhibidor ayuda a mejorar la capacidad de los vasos sanguíneos para dilatar. Así, el tratamiento del modelo animal con el inhibidor ha evitado y revertido el desarrollo de disfunción diastólica, lo que indicaba mejores niveles de oxígeno en el corazón. Asimismo, la agregación de 'adenosina' restauró la capacidad de dilatar. De este modo, el inhibidor se está estudiando para el tratamiento de otras enfermedades como la epilepsia.\nEntre los síntomas que pueden informar de que está teniendo lugar un problema cardiaco se encuentran la dificultad para respirar, tos, sibilancias, fatiga e hinchazón en los pies, tobillos, piernas y abdomen.\nAsí, Zsolt Bagi, biólogo vascular del Departamento de Fisiología del Medical College of Georgia (MCG) y autor del estudio, ha concluido que "actualmente no existen terapias destinadas a corregir la enfermedad microvascular asociada con la insuficiencia cardiaca diastólica, si no enfoques generales como el ejercicio o la terapia farmacológica que se dirigen a factores de riesgo como los niveles elevados de colesterol".


Miami Seaquarium Cosas que Hacer 2019 - Viator\nEl Miami Sequarium son 15 hectáreas de acuario especialista en combinar preservación y protección de las criaturas marinas, con la educación de sus visitantes. Hay docenas de espectáculos y exhibiciones, entre ellos un arrecife tropical, el Canal de los Tiburones (a los que podrá ver dar de comer) y la Discovery Bay, un ecosistema que recrea el hábitat natural de las tortugas donde conviven y son atendidas tras haber sido rescatadas.\nNo se pierda como cuidan y curan a los delfines del Pacífico de laterales blancos o a las vacas marinas. Entre sus espectáculos más asombrosos se encuentran algunos de los residentes más especiales del acuario tales como la Orca, sus delfines o los leones marinos. El Puerto de los delfines es particularmente entretenido ya que podrá ver como los mamíferos marinos juegan y presumen; también es anfitrión del famoso Dolphin Encounter que permite a los visitantes tocar y nadar con los delfines en la Laguna Flipper.\nDirección: 4400 Rickenbacker Causeway, Key Biscayne, Florida 33149, EE UU\nExplore el Miami Seaquarium, un parque de entretenimiento de vida marina de clase mundial con una variedad de cosas divertidas que hacer. Este boleto de admisión de día completo brinda acceso al paraíso tropical de 38 acres, que ofrece una variedad de vida marina, como delfines, orcas, lobos marinos, tortugas marinas en peligro de extinción, manatíes, mantarrayas y mucho más. Experimenta más de 10 exhibiciones interactivas y educativas. Visite el Miami Seaquarium, un lugar de inspiración, educación y diversión.\ndesde 50,28 $ USD\nVisite el reconocido Miami Seaquarium, hogar de orcas, delfines y leones de mar amaestrados y un colorido mundo de peces tropicales. Es una experiencia entretenida, educativa y divertida experiencia para toda la familia. El transporte de ida y vuelta del hotel Miami Seaquarium está incluido.\nDisfrute del máximo ahorro y flexibilidad en Miami, Cayo Hueso, Fort Lauderdale y mucho más con el Miami and the Keys Explorer Pass. Cree su propio itinerario turístico y obtenga acceso a las tres, cuatro o cinco atracciones y actividades que elija. Si lo desea, visite el Miami Seaquarium o Jungle Island; realice un recorrido en vehículo anfibio por South Beach; alquile un kayak o una tabla de remo en Cayo Hueso; o suba y baje de un autobús turístico de dos pisos en Miami. Puede elegir entre una lista de 30 atracciones y tendrá 30 días para utilizar el pase una vez que lo active. Disfrute de entrada directa a las atracciones. Solo tiene que descargar el pase en su dispositivo móvil, ¡no hace falta canjear ningún bono!\nExperiencia de buceo con casco bajo el agua en el Miami Seaquarium\nDescubra el mundo submarino en esta experiencia con casco de buceo en el Miami Seaquarium. Póngase el casco de buceo y sumérjase en un acuario de 1,13 millones de litros (300.000 galones) para explorar un impresionante arrecife tropical. Con el casco de buceo respire libremente bajo el agua mientras contempla a los peces tropicales y a las rayas así como a los buzos dar de comer a los animales marinos. Además, el mismo día podrá disfrutar de la entrada a fascinantes espectáculos y exposiciones del Miami Seaquarium.\nTour Descubrimiento Miami Seaquarium\nDescubra la conservación de vida salvaje en Miami Seaquarium como nunca antes. Conozca los desafíos que enfrentan las especies marinas y su medioambiente, incluidos los animales rescatados y rehabilitados que llaman hogar a Miami Seaquarium. A través de encuentros personales con el personal de cuidado de animales, obtendrá información sobre la vida diaria de aquellos que les apasiona la conservación y la educación.


arteAgarza: julio 2012\nAproveché un jueves para ir al Museo de Arte Costarricense y conocer un poco mas sobre el trabajo artístico de Zulay Soto. En lo personal me agradó muchísimo su temática del círculo, una forma recurrente en sus obras, no solo a nivel plástico sino también en el formato. El trabajo que realiza con lo que ahora se llama "ensamblaje", me parece sumamente rico en el aprovechamiento de los materiales y las texturas que logra a nivel visual, además desarrolla la temática del calentamiento global y sus consecuencias, un tema muy actual e importante para dar a conocer entre el público en general.\nEn cuanto a sus series de collage, creo que hay de todo un poco, pero me agradó mucho cuando incorpora el formato circular, a manera de disco de acetato y también a nivel de composición los veo mejor logrados. En esta exposición el Museo plantea un recorrido que agrupa sus series artísticas, mas que ubicarlos en el tiempo, de esta forma no es una expo cronológica, sin embargo, las obras en cuanto a temática guardan alguna coherencia temática entre una sala y otra.\nLa artista experimenta con materiales no tradicionales e incorpora también las series de billetes de mi infancia a sus trabajos (algo que me atrapó visualmente), donde plantea no solo el billete antiguo sino también aprovecha las intervenciones que sufrieron mientras circularon para brindar un concepto y dar un mensaje al espectador. Esta exposición nos muestra las diferentes etapas de la vida de Zulay como artista y sus innovaciones en cuanto a materiales y posibilidades plásticas.\nPara los profesores que estamos viendo en Artes Visuales trabajos de ensamblaje, collage y la temática de arte contemporáneo, recomiendo visitar esta expo y que lo incorporen a sus clases con estudiantes.\n"Años sesenta" Mixta\nEtiquetas: Arte Costarricense, chunches, collage, ensamblaje, Forjando soles y atesorando chunches, MAC, Museo de Arte Costarricense, Zulay Soto\nSaludes amigos y amigas, lectores de mi página!!\nLes cuento que estoy muy feliz y lleno de orgullo como "artista visual". Mi alegría radica porque en este mes de julio algunos de mis trabajos artísticos serán mostrados al público en tres lugares distintos y al mismo tiempo. Tal vez a ustedes les sonará un poco egocentrista este artículo que escribo en mi blog, lo cual no es así porque simplemente quiero compartir con los lectores de mi página esta satisfacción y felicidad que me embargan.\n"Rompiendo amarras" (2010), de la serie "Lineas del tren... el regreso.\nDesde el pasado 20 de junio se exhibe por primera vez en San Carlos, mi serie artística "Líneas del tren", la expo está ubicada en el restaturante Kbtos que está de los bomberos 75 mtrs al oeste, Ciudad Quesada. En esta muestra hago una selección de mis obras que he trabajado con la temática del regreso del tren a Costa Rica, su pasado, presente y proyección al futuro como progreso. Esta muestra incluye trabajos expuestos anteriormente en la ciudad de Heredia (2010), así como en la ciudad de Cartago (2011), vengase a Ciudad Quesada y disfrute no solo de una rica comida en "Kbtos" sino que también deleite sus ojos e interrelacione con mi muestra artística.\nPor otra parte les cuento que continúa el éxito del conjunto de esculturas "El Jardín de los refranes", este proyecto que los realizamos algunos artistas nacionales, ha sido expuesto inicialmente en el Festival Internacional de las Artes, después pasó al Museo Histórico Juan Santa María y continúa su ruta en el Museo Regional de San Ramón, en esta ocasión las esculturas "refraneras" estarán del 2 de julio hasta el 3 de Setiembre. Son esculturas de gran formato y trabajadas con materiales no convencionales donde cada pieza representa un refrán popular en la sociedad costarricense.\nYa para finalizar también les informo que mis obras "Ochomogo" (2011) y "Tren Apolo" (2011), estarán participando en el Abierto Nacional de pintura, esta exposición de pintura nacional estará en la Casa del Cuño en la Antigua Aduana en San José a partir del 13 de julio. Mis obras estarán junto con otros trabajos de diversos artistas nacionales bajo la técnica de pintura.\nLes invito que asistan a estos eventos y siempre quiero agradecerles el apoyo al trabajo de este servidor, un abrazo y les espero.\nEtiquetas: Abierto Nacional de Pintura, Antonio García Zamora, arte contemporáneo, Arte Costarricense, casa del cuño, jardín de los refranes, lineas del tren, Museo de Arte Costarricense, San Carlos


mercado de HISTORIAS | Varios autores | Comprar libro\nLa nueva literatura que se produce en ?frica y el Caribe, heredera sin duda de «grandes antepasados», es extraordinariamente viva, perturbadora, abundante. Preocupada por hablar del mundo y contar su «mundo», con ritmo, con energía creadora. Literatura de exilio o de diáspora, de mestizaje cultural, que modifica las ideologías identitarias y se niega a circunscribirse en una mal determinada categoría de «africanidad» o «exotismo» o «literatura étnica», y que afirma, en cambio, su vocación universal con vigor, arrasando, jugando con todas las estrategias narrativas, rompiendo tabúes: una ?frica y un Caribe nuevos toman la palabra en este Mercado de historias. Relatos y poemas de ?frica y el Caribe. Muy lejos, en realidad, de los estereotipos donde todavía se enmarca a estas literaturas.De la escritura nómada de Abdourahman Waberi a la resurrección de un muerto de Florent Couao-Zotti; del lirismo de Ana Paula Tavares al cara a cara con los monstruos de Ousmane Diarra; del vertiginoso salto a la modernidad de Mandé Alpha Diarra al viaje físico e interior de Ruy Duarte de Carvalho; del juicio dramatizado de Germano Almeida a los cuentos eróticos de la abuela de Robert Antoni; del destino fatal de dos jóvenes en una urbe africana de Ken Bugul a la locura que llega con la lluvia de Yanick Lahens; de la leyenda de una reina africana de Véronique Tadjo a la verdadera historia del mono de Fatou Keita; de la visita inesperada de Ondjaki a las pesquisas de un joven inspector de policía para resolver un caso muy triste de Moussa Konaté; de las visiones de un soldado desconocido de Ananda Devi a las tribulaciones de Helon Habila por hacerse poeta; de las orgías de un general ugandés de Moses Isegawa a los arrojados versos de Hamid Skif: he aquí dieciocho autores de esta revolución literaria en marcha, con la sensación de que habríamos podido proponer muchos más. La literatura en el futuro no podrá entenderse sin la aportación de los creadores de estas zonas del planeta.* * *La Asociación Cultural Translit es una entidad sin ánimo de lucro creada en Barcelona en 1993 para promover y divulgar la literatura de origen africano, asiático y caribeño en el Estado español a través de jornadas, publicaciones de referencia y otras actividades relacionadas con la literatura. El primer libro de Translit, Rostros de Europa (1995), presentaba doce autores de ?frica, Asia y el Caribe que vivían en Europa. El segundo, Nómadas de las palabras (1997), incorporaba tanto autores residentes en ?frica o Asia, como autores de origen africano o asiático ya nacidos en Europa. Intersecciones (1999) fue la tercera antología, donde también se daban cita doce autores, residentes o no en Europa, y donde se representaba especialmente la literatura africana en lengua portuguesa, menos conocida, difundida y traducida. Para paliar el desconocimiento generalizado de la producción literaria africana y con el deseo de crear una fuente de consulta y estímulo para quienes quieran profundizar en su conocimiento, Translit elaboró su cuarta publicación, Diccionario de literatura del ?frica subsahariana (2001), donde se reúnen los datos biográficos y bibliográficos de 153 autores y autoras, junto con comentarios acerca de algunas de sus obras más significativas. Mercado de historias. Relatos y poemas de ?frica y el Caribe es el quinto libro y la cuarta recopilación que, fiel a los criterios de las anteriores, incluye las aportaciones literarias de los diecinueve autores y autoras presentes en el encuentro literario Translit03-Mercado de historias que se celebra en diciembre de 2003 en Barcelona.Translit03-Mercado de historias cuenta con el apoyo de: Programa de apoyo a las manifestaciones culturales ACP en Europa (PAMCE) de la Unión Europea, el Institut de Cultura de Barcelona, el Programa Barcelona Solidària del Ajuntament de Barcelona, la Institució de les Lletres Catalanes, el Instituto Camões de Lisboa, el Consorcio de Bibliotecas de Barcelona, la editorial Icaria y el Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona. Además, cuenta con la colaboración de: cooperativa Lai-momo de Bolonia (Italia), Associação Chá de Caxinde de Luanda (Angola), Festival ?tonnants Voyageurs Afrique de Bamako (Malí), Aula de Poesía de Barcelona, Ciclo de Conferencias Sofá Literario, Institut Français de Barcelona, Goethe Institut de Barcelona, Centre dEstudis Africans de Barcelona, las librerías Jaimes, La Central del Raval, Altair, La Ploma y Laie de Barcelona, y la Asociación Africat.PREFACIOELOGIO DEL NOMADISMOAbdourahman A. Waberi«Uno no viaja para proveerse de exotismo y anécdotas con que adornarse como un árbol de Navidad, sino para que el camino lo desplume, lo enjuague, lo escurra, lo deje como esas toallas, raídas por los lavados con lejía, que te entregan junto con un pedazo de jabón en los burdeles... Sin este desapego y esta transparencia, ¿cómo puede uno esperar hacer ver lo que ha visto?» Así lo dice, y muy bien, por cierto, Nicolas de Bouvier, escritor helvecio, alma nómada y pluma vagabunda. Príncipe de las travel writers.Contradiciendo el cliché ampliamente difundido, los nómadas no se dedican al vagabundeo. Muy al contrario. Sólo se ponen en movimiento por necesidad, y sólo siguen caminos recorridos muchas veces. A menudo a regañadientes. Siempre en el momento oportuno. Conjugan el movimiento y el arraigamiento, no buscan huellas. Simplemente es una cuestión de vida o muerte. Se trata de evitar el nudo corredizo del hambre. Y también de deslastrarse de toda grasa, de todo lo superfluo, de todas las cosas inútiles. Con un corazón veloz como único viático, una pizca de incredulidad en la comisura de los labios, hay que volar con alas de águila sin preocuparse del tiempo de los relojes de péndulo ni de los de arena. Así pues, desplazarse, trashumar con familia y rebaños no es un lujo, sino una necesidad económica. Ecológica. Nada tiene que ver con el turismo de masas, con sus chucherías y baratijas, sus sospechosos dioses y sus verdaderos demonios (el capital), sus revistas de papel satinado, sus iconos gastados, su arte de aeropuerto, su palabrería y su desvarío, su cine huero, sus películas Bollywood, sus novelas de estación terminal, su estética kitsch, su sonrisa comercial, sus chalés y sus chárteres, sus operadores turísticos, sus pendencieros de poca monta, sus burgueses bohemios, sus prótesis somáticas, su prudencia vaticanesca, su fábrica de sueños desbravados, sus periodistas freelance, sus circuitos de aventuras, sus mironas de escaparates, sus tipos de cambio, sus rickshaws y su calderilla, su gente anodina, su burbuja esterilizada, sus cocoteros y sus cielos tórridos, sus afortunadas víctimas de las campañas publicitarias, sus deseos profilácticos, su carne en la acera, sus divagaciones y su aburrimiento, sus escenas pintorescas, sus tipos étnicos, sus trazados rectilíneos, sus sorprendentes viajeros, sus cinco continentes balizados, su falsa primavera y su eterno verano, su bazar de cuatro estaciones, sus músculos juvenilmente tensos, sus vacunas y su cláusula de repatriación, su vellocino de oro, sus arcas perdidas, su Tierra del Fuego, su Atlántida para enanos mentales, sus santos sin sudario, sus deportes de riesgo, sus amables animadores, sus cantantes con trenzas, su mochila y sus pupas, sus serpas del Nepal, sus prendas de ropavejero y sus Ray Ban, su música empalagosa, su cocina insípida, su ponche de coco, sus cubalibres, sus cañas de cerveza, sus ensaladas de frutas exóticas, sus cremas solares, sus eslips, sus bikinis, sus toneladas de basura, su Mickey Mouse y su Che Guevara, sus jornadas temáticas, su azul de los mares, su azul de Grecia, sus álbumes de fotos y su recuerdo de ayer, su chusma en Tijuana, sus esculturas de Zimbabue, sus amores en Capri, su french-kiss, su french cancán, sus Taj Mahal de pacotilla, sus riberas, sus carreteras, su ascensión al monte Kilimanjaro, sus estados de ánimo bituminosos, su mestizaje dudoso y su fin de la historia, su entusiasmo tan espontáneo como un plato del día, sus objetivos categóricos, su filosofía clo clo, sus yo volátiles y gregarios...Nadie escapa de sus antepasados. Y menos aún el turista que se pone a observar según la óptica Loti o Bernardin de Saint-Pierre, si es francés o algo parecido. Resulta fácil tomarla con él, con ese animal que no muda de piel. «Un viaje no necesita motivos. No tarda en demostrar que se basta a sí mismo. Uno cree que va a hacer un viaje, pero enseguida es el viaje el que lo hace o lo deshace a él», nos advierte el boyero suizo, tras librarse de una buena.Y a todas estas, ¿qué fue del nómada? Ya está lejos. Ha desaparecido más allá del horizonte, lo ha dejado atrás. Es difícil atraparlo vivo y presentar su esencia en forma de legajo de hojas impresas. Es difícil describirlo con palabras. Incluso con palabras claras, palabras cálidas, palabras-caricia, palabras-mapamundi. Ante la imposibilidad de seguir su rastro por los caminos, senderos y recodos que suben y descienden hasta extenuar, no queda otra alternativa que hacerse libresoñador. No hay que malgastar el sudor, la saliva y el aliento. No se trata de ensimismarse ni de quedarse en remojo en la marisma de la circunspección. Al contrario, lo que hay que hacer es cazar furtivamente espejismos. Crear silencio alrededor de uno mismo. Ser humilde y amar la lentitud. Llevar sus provisiones: el pan vivo, el agua viva, los tés en tres tiempos (el primero es amargo como la vida, el segundo es fuerte como el amor y el último es suave como la muerte), el canto del silencio. Prestar oídos al poeta que, por ejemplo, soltó esto: «... for us in the archipielago the tribal memory is salted with the bitter memory of migration» (Derek Walcott). Lo mismo nos podemos aplicar a nosotros, diasporizados y nativos-natales reunidos. Nómadas ateridos, con o sin malaria, con o sin cámara, con o sin estilográfica, corriendo el peligro de vernos sorprendidos por la helada de los días sin fin.Traducción del francés de Víctor Compta


Comunidad Judía de Guayaquil | Botas kosher en el suelo: El rabino que sirve en una unidad de élite del ejército de estados unidos\n20 Feb Botas kosher en el suelo: El rabino que sirve en una unidad de élite del ejército de estados unidos\nRabino Michael (Michoel) Harari\nBarbas, flexiones y patriotismo -una mirada a la vida del rabino Capitán Michael Harari, capellán de un batallón de reconocimiento de ataque del Ejército de Estados Unidos.\nMás de 100 diferentes denominaciones religiosas están actualmente representadas entre las filas del ejército estadounidense -evidencia del perfil ampliamente diverso de la sociedad estadounidense. Hoy, el pluralismo religioso está considerado una bendición, pero ese no fue siempre el caso. Fue solo a continuación de la Primera Guerra Mundial que las diferentes ramas del servicio permitieron que los capellanes usaran otra insignia que la cruz cristiana, y hubiera autorización para usar la Estrella de David (así como la cruz latina) para marcar las tumbas de los soldados.\nUna nueva tendencia en el pluralismo religioso de las fuerzas armadas de Estados Unidos ha llegado a ser evidente en años recientes, a medida que la política respecto a la apariencia de uno en uniforme se ha hecho más flexible. Recientemente, el ejército anunció que permitiría que los hombres conservaran sus barbas por razones religiosas, y lo mismo con turbantes para los hombres sijs, hiyabs para soldados mujeres musulmanas y kippot para los judíos. El cambio ha sido lento y ha sido impulsado por varios juicios, uno de los cuales fue presentado por el rabino Mendy Stern de Jabad, y ayudó a abrir la puerta para los hombres barbados de todas las religiones.\nEl rabino Capitán Michael Harari.\nUno de los primeros beneficiarios de la nueva política es el rabino Michael (Michoel) Harari, de 37 años, quien ha servido por alrededor de dos años como capellán de un batallón de combate de élite del ejército. Actualmente él vive con su esposa y sus seis hijos en la Base Conjunta Lewis-McCord, en las afueras de Tacoma, Washington.\nEn una conversación con Haaretz, Harari, quien también es afiliado de Jabad, ofrece una mirada a la vida judía hoy en una base del ejército estadounidense. Él mismo, un atlético rabino de combate, también puede decirse que desafía el estereotipo de un israelí de un hombre judío estadounidense.\nPor mi conocimiento de las Fuerzas de Defensa de Israel, cada unidad tiene su propia mitología, una narrativa fundadora utilizada para reclutar e inspirar a sus soldados: ¿Hay una historia formadora para el Cuerpo de Capellanes?\n«Cuando yo estaba en la escuela de capellanía, leí un libro llamado ´Mar de Gloria´, el cual contaba una versión de ficción de la increíble historia del hundimiento del barco de transporte de tropas Dorchester, en 1943. El barco, el cual estaba llevando cientos de tropas, estaba en una misión durante la Segunda Guerra Mundial, y a bordo había cuatro capellanes -dos protestantes, uno católico y un rabino. Un submarino alemán disparó una serie de torpedos contra el barco, el cual fue alcanzado y empezó a hundirse. Cuando el rabino vio que había soldados jóvenes que no tenían un chaleco salvavidas, él y los otros capellanes se sacaron sus propios chalecos salvavidas y se los dieron.\n«El libro fue escrito por un familiar de uno de los capellanes, y al final describe a tres de los cuatros hombres de pie, hombro a hombre, mientras el barco se estaba hundiendo en el océano, cantando no sé qué, quizás «Shema Ysrael». Esa es la última imagen de ellos de la gente, de pie juntos, unidos para hacer lo que necesitaban hacer: salvar a otros».\nEs casi como las historias de los mártires de la tradición religiosa judía, pero muy estadounidense y con un mensaje interreligioso. ¿Qué significa esto para usted como rabino?\n«Creciendo en una comunidad muy judía, en el condado Dade de Miami, en Florida, la mayoría de las personas en mi entorno fueron durante mucho tiempo otros judíos observantes, estudiantes de yeshivá, rabinos. Es verdad que donde yo vivía, en Surfside, no era exactamente Mea She´arim o New York [en términos de la manera de vida de Jabad], pero nuestro entorno era judío, y cuando veía a alguien usando una kippa, me sentía muy bien. Así que mi mundo era un poco estrecho, y ver o leer sobre otros rabinos que pudieron conectar con otra gente, ayudar a personas de cualquier religión, de todas las religiones -fue definitivamente muy conmovedor. Incluso me ayudó a comprender mejor al Rebbe Lubavitcher».\n¿De qué manera? Usted creció en Jabad, y cuando se enlistó en el ejército ya era un rabino y shaliah [emisario] de Jabad.\n«Usted podría pensar: Si él es un rabino de Jabad, debe ser de mente cerrada, mantener a su esposa encerrada en la cocina. Pero nosotros aprendemos historias sobre el Rebbe, sobre lo influyente y útil que fue, para todos. Cuando alguien entraba a su oficina, y cuando veía algo que podía arreglar, no decía primero: Discúlpeme, ¿usted es judío? [Su enfoque era:] Quienquiera que seas, si estás viniendo a mí, te ayudaré. Es un paradigma muy interesante en este ambiente, donde conoces y trabajas con mucha gente buena, y con quienes puedes hacer muchas cosas buenas, si trabajas juntos.\n«Éste es un modelo que creo puede funcionar muy bien para cada rabino de Jabad. Si el Rebbe podía dedicar su tiempo con alguien sólo porque necesitaba ayuda, ¿por qué deberíamos defraudar al mundo, y decir que los problemas de otras personas son sus problemas, déjelos que vayan a ver a su sacerdote?»\nLas pautas del ejército de Estados Unidos prometen «libre expresión de religión y/o práctica religiosa para todo el personal asignado». Pero los turbantes, hiyabs y las barbas como la suya nunca fueron consideradas expresiones legítimas hasta que la gente desafió al ejército en la corte. Usted es uno de los primeros beneficiarios del cambio.\n«Hay más diversidad, y creo que es para mejor. Mi amigo el rabino Mendy Stern, quien también es un capellán del ejército, fue uno de los que en el 2011 abrió la puerta para mí y para otros, no solamente judíos, con su demanda. Lo que Mendy dijo, básicamente, fue que la política militar era discriminatoria y que nosotros, los hombres con barba, todavía éramos capaces de la misión. Él también le contó a la corte cómo, para los judíos religiosos, y especialmente en Jabad, no tener una barba no es una opción. [El caso de Stern resultó en un acuerdo a su favor, pero varios años después, el ejército revisó su política general.] Él es el primer soldado en servicio activo en el ejército, en cualquiera rama, con una barba, bajo lo que es, hoy, una nueva política. Yo soy el segundo rabino así».\nAntes de ese cambio, usted hubiera tenido que elegir entre el uniforme y una barba. ¿Qué elegiría si tuviera que hacerlo?\n«Sin el cambio en la política, hubiéramos tenido que rasurarnos, y para mí como un Jasid de Jabad, eso no era una opción. Sin la barba, hubiera sido imposible servir para mí. Yo no actué antes del cambio de la política sobre las barbas».\nEn primer lugar, ¿Qué estaba haciendo un rabino joven enlistándose en el ejército?\n«El ejército es algo sobre lo que siempre estaba pensando. Mi abuelo sirvió. Él se ofreció voluntariamente en 1942 después de Pearl Harbor, y permaneció en servicio hasta 1974. Mi padre, quien creció en Egipto y se mudó a Estados Unidos, fue reclutado y sirvió durante la Guerra de Vietnam. Mis tíos también sirvieron y mi cuñado es, hoy, un aviador infante de marina. Yo fui por la ruta de la yeshivá; sin embargo, es algo que siempre quise hacer, pero esperé para ver lo que sucedía con la demanda de Mendy Stern. Cuando él tuvo éxito, abrió la puerta para nosotros.\n«En el 2005, comencé a ir en la ruta de la marina. Quería ser un capellán, y la marina me parecía el lugar para mí. Soy un chico de playa. Me encanta estar en el mar, me encanta pescar, amo el océano. Pero no funcionó con la marina, y después de consultar con mis patrocinadores y amigos de Jabad, llegué a la conclusión que el ejército sería más adecuado».\n¿Cuál es la diferencia? ¿No está sirviendo como un rabino, sin importar la rama en la que está?\n«En la marina, como un rabino, tienes una sinagoga y una oficina o lugar de reunión, y los soldados vienen a ti. El ejército es mucho más personal, lo que significa que estás en el campo con tus soldados. Cuando ellos están caminando, escalando, o saltando de los aviones en las unidades de paracaidistas -tú estás con ellos. Hagan lo que hagan, un capellán del ejército lo hará con ellos, incluyendo saltar. En la marina y la fuerza aérea, es más como un rabinato estándar».\n¿Es el acto de enlistarse como rabino diferente al de otras profesiones militares?\n«No, en Estados Unidos siempre te revisan; estudian tus antecedentes y hacen su tarea. Tienes que pasar una prueba académica, y luego una prueba de aptitud física -chequean tu carrera, tus flexiones, tus lagartijas, y cosas como esas, y eso define el tipo de unidades en las que podrías encajar, basándose en tu puntuación.\n«Una vez que has sido aceptado, fijas una cita con un oficial superior, coronel o más alto, y ellos te juramentan. Haces un juramento, en el cual afirmas defender la Constitución de Estados Unidos contra todos los enemigos, tanto extranjeros como domésticos, y dices que vas a apoyar al presidente y a tu país. En el 2017, yo hice el juramento.\n«Una vez que estás adentro, eres enviado por cuatro meses a entrenamiento básico en Fort Jackson, Carolina del Sur. El siguiente paso es para tres tipos de profesionales -capellanes, abogados y médicos. Hice ese curso con oficiales protestantes, católicos, musulmanes, todos nosotros juntos. Vamos a un curso de liderazgo de oficiales juntos, también en Fort Jackson, al final del cual te unes a una unidad y base, en algún lugar del mundo, con tu familia».\nY ahora está unido a los helicópteros de ataque Apache. Cuénteme sobre su unidad.\n«Soy el rabino del 1er Batallón del 229no Regimiento de Aviación. Es una unidad altamente condecorada, bien conocida desde la Segunda Guerra Mundial y Vietnam. Es un equipo de ataque que se une a cualquier unidad de avanzada con el helicóptero de ataque Apache AH-64. Esa es nuestra plataforma para proporcionar apoyo para las tropas de tierra. Todos entrenan como infantería, aunque tenemos unidades de línea y tenemos pilotos. Tenemos alrededor de 800 personas, incluyendo tropas terrestres, pilotos, abastecedores, mecánicos, mantenimiento o lo que sea». Como capellán, puedo ser destinado con las fuerzas del ejército de Estados Unidos en misiones en el extranjero, dice él.\n¿Cuál es la función del capellán?\n«El capellán hace todo lo que el soldado hace -excepto que en el ejército de Estados Unidos, no somos combatientes. Así que no estamos destinados a tomar posiciones ofensivas u atacar objetivos. Como parte del personal de comando, estamos ahí para apoyar a nuestra unidad, pero sea lo que sea que nuestros soldados hagan -si están entrenando en técnicas para evadir al enemigo, o cavando trincheras, haciendo vigilancia y cosas como esas -nosotros tenemos que estar anidados dentro de la unidad, y no ser una carga ni ralentizarlos.\n«Durante los períodos de rutina, estamos ahí para proporcionar apoyo a todos los que están en el terreno, para ofrecer al comandante consejo religioso y proporcionar apoyo para los soldados emocional, mental y moralmente. Todos los 800 soldados tienen acceso libre a tu oficina. Las personas te cuentan sobre problemas personales que los están molestando».\n¿Cuál es la filosofía detrás de eso, y por qué un no-judío elegiría consultar a un rabino judío? Debe haber un psicólogo militar en la base.\n«El ejército está interesado en la preparación para la misión. Si no estás organizado en casa, ¿qué gran guerrero podrías ser? El objetivo es asegurar que los soldados están bien cuidados, y que ellos están viniendo de un lugar bueno y de apoyo. Ellos saben que cualquier cosa que suceda dentro de nuestro ambiente es mantenida completamente confidencial. Incluso en la corte, no me está permitido revelar nada sobre lo que ellos hablan conmigo. Algunos podrían ir a un terapista -lo cual yo no soy -pero otros vendrán a mí porque, como capellán, tú estás con las ´botas en el terreno´ con tus soldados, haces EF (entrenamiento físico) con ellos, ejercitas con ellos. Así que ellos te conocen, y también se puede haber corrido la voz de que he podido ayudar a los soldados».\nEl Capitán Michael Harari, capellán del 1-229no Batallón de Reconocimiento de Ataque, recibe un Medalla de Reconocimiento del Ejército por sus acciones para evitar un suicidio, 30 de agosto del 2018.\n¿Qué más está bajo su responsabilidad?\n«Si hay algo que no está claro respecto a los derechos de los soldados en las fiestas, o ayunar en Yom Kippur -estamos ahí. Durante las fiestas, los soldados judíos vienen a nuestros minyamim [servicios de oración], y los soldados vienen a la sukkah que hago.\n«Mi trabajo principal es como capellán de un batallón, y el segundo sombrero que uso es el de rabino «a cargo» -para todos los judíos en la base, incluyendo aquellos en la fuerza aérea. Manejo todos los acontecimientos judíos en la base, la cual tiene 40,000 personas. Dirijo los minyamim en Shabbat y las fiestas, y las clases, y cosas como esas»\n¿Cuántos de esos 40,000 soldados se identifican como judíos?\n«Aquellos que se han registrado, lo cual significa que se identifican y quieren estar involucrados, son 180 miembros del servicio, más sus familias. Hay muchos más que eligen no ser identificados como judíos.\n¿Y quiénes son ellos? Supongo que hay muy pocas personas observantes como usted, si es que hay alguna.\n«Tú sabes, algunos soldados necesitan comida kosher, otros considerarían hacer una simple mitzvah de vez en cuando una cosa inmensa, y para otros se trata de conocimiento y educación -ellos quieren aprender algo sobre nuestra tradición y sobre lo que la Torah tiene para decir. Para muchos soldados judíos que yo conozco aquí, cuando están en casa podrían no estar involucrados en lo absoluto, pero cuando estás desplegado en el campo o en el desierto, cuando estás en entornos diferentes, es una cosa increíble ver a algunas personas pedir comida kosher, o venir a sacudir el lulav o ponerse tefilín.\n«Es una hermosa oportunidad que yo tengo, conectar los puntos entre ellos y boreh ha´olam [el Creador del universo]. Funciona como en cualquier otro lugar donde tengamos una oportunidad de acercar a los soldados al judaísmo, ayudarlos a aprender, estar ahí para las cosas que ellos necesitan espiritualmente».\n«Falta un imam»\nEn su papel principal, como capellán de batallón, su trabajo es proporcionar apoyo religioso para las personas de todas las religiones y asegurar la libertad de expresión religiosa de cada soldado, ya sean católicos, o budistas o musulmanes. ¿Cómo funciona en realidad?\n«Estoy aquí para asesorar al comandante. Si vamos a estar moviendo a las tropas en una fecha determinada, es mi responsabilidad revisar los calendarios y decirles si lo que está planificado tiene lugar en una fiesta en particular, o el Ramadán …y si y cómo afectará eso a la misión. Tenemos que hacer seguimiento para el comandante de lo que él probablemente no va a estar haciendo seguimiento por sí mismo».\n¿Cuánto necesita saber usted sobre otras religiones?\n«Necesito saber las cosas básicas, pero los comandantes usualmente no me llaman y dicen: Capellán, mi soldado budista está diciendo que a él no se le ha permitido seguir sus costumbres religiosas. Si lo desean, los enviaré al capellán budista, de la misma manera que [otro] capellán les diría que llamen al rabino Harari en caso de una pregunta sobre kashrut. Debido a que estamos en una base grande, tenemos capellanes de muchas religiones, y esto hace que sea fácil. Aunque ahora mismo, nos falta un imam».\n¿Qué hay sobre los capellanes judíos reformistas y conservadores? Me imagino que la mayoría de los judíos, y sus capellanes, son de esas denominaciones. ¿Conoce el ejército sobre las diferencias, y las tensiones ocasionales, entre la ortodoxia y el judaísmo no ortodoxo?\n«Yo soy el único rabino en la base, representando a la comunidad judía, y usualmente no trabajo con otros rabinos. Todos tienen su propio ´sabor´, respecto a lo que hacen, y el mío es sabor religioso Jabad, porque eso es lo que aprendí. Como un capellán en el ejército, nadie te pide ser algo o alguien que no eres, por lo que cada rabino haría lo suyo con respeto a los demás».\n¿Qué hay sobre los diferentes enfoques sobre el matrimonio mixto, o la actitud hacia Israel u otros temas en disputa dentro de la comunidad judía de Estados Unidos? ¿Cuánto de esto entra en la base militar?\n«Creo que el desafío está en todos lados, y que todo lo que sucede en el mundo también sucede en el ejército. Tenemos soldados de todos los ámbitos de la vida, de toda procedencia, y estamos en una unidad juntos -así que sí hay algo sucediendo en el mundo, lo vemos aquí también. Quizás en el ejército es un poco más fácil [que en áreas no militares de la vida], porque los judíos ahí quieren conectar con otros judíos. La gente siente que es su procedencia, su patrimonio. Todos son bienvenidos, incluso si ellos no son judíos halájicamente.\n«Yo lo veo de la manera como el rabino Hillel lo hacía. Tú sabes, la gente que quería acercarse a la emet, la verdad -si ellos iban donde el rabino Shammai, Shammai les decía que se fueran. Pero Hillel el Mayor les decía: Si tú realmente quieres aprender entonces ven, haz una pregunta, ven a ver lo que es el Shabbat. No es que estemos ahí para convertir gente, o lo que sea, ¿pero si realmente quieres ir más allá y convertirte en judío? Te daremos el número del rabinato ortodoxo en Seattle; puedes ponerte en contacto con ellos si quieres para continuar.\n«Por supuesto hay muchos rabinos de todas las denominaciones en el ejército, pero ninguno de nosotros está haciendo giyurim [conversiones]. Por supuesto a nivel personal, no estaría de acuerdo con un rabino reformista si él o ella dice que está bien oficiar en la jupá de un judío y un no judío».\nSu servicio en el ejército tiene un contexto judío estadounidense más amplio. Jabad está en todos lados hoy, en todos los 50 estados, muchas veces en lugares muy remotos, y ahora también está en el ejército. ¿Se siente parte de ese proyecto? ¿Todavía es un emisario de Jabad como cualquier otro emisario?\n«Hay muy pocos de nosotros, los rabinos de Jabad, en servicio activo, es decir, que esto es en realidad nuestra vida. Y no estoy seguro de cuántos de mis amigos en Jabad comprenden realmente lo que hacemos -que estamos ahí afuera todas las mañanas a las 5 A M haciendo EF y luego yendo a nuestro batallón, y pasando por los juegos de guerra, y luego ser desplegados y ser enviados al extranjero.\n«Tenemos mucho en común con una familia Jabad que va a algún lugar en Siberia o Uganda. Es difícil para nosotros como familia, somos la única familia observante ahí: no hay otros compañeros o amigos viviendo la misma vida que nosotros, estás como por tu cuenta. Y estamos escolarizando a los niños en casa, y la comida kosher no es fácil de conseguir.\n«Al principio del año, tuvimos un gran envío de carne congelada que nos enviaron, lo cual es suficiente para unos pocos meses. Una vez al mes, vamos a una granja cercana y ordeñamos cabras. La congelamos. Pero eso es sólo para mi familia, porque otras familias aquí, incluso aquellas que guardan el kashrut, no son tan estrictas como para requerir Halav Israel [leche extraída bajo estricta supervisión rabínica].\n«Pero dentro del ejército, nuestro sistema de apoyo es una cosa completamente diferente. El ejército cuida a nuestras familias, hay un sistema completo, y mi comunidad es probablemente la comunidad Jabad más segura en el mundo, porque estamos localizados dentro de una base militar».\nMusculoso vs. Judío Exiliado\nUsted dijo antes que quería estar entrenando y saltando con los soldados de combate. El hecho de que usted es un rabino de combate, y atlético, transmite algo muy fuerte, y lo digo positivamente -como si usted fuera una nueva versión rabínica de El Judío Musculoso de Max Nordau, la antítesis del estereotipo del Judío en el Exilio.\n«Nuestras personas como rabinos del ejército pueden verse diferentes del estereotipo judío de hace 150 años. Pero cuando piensas sobre ello, desde mucho tiempo atrás, Bnei Yisrael siempre defendió sus territorios -los Macabeos se levantaron contra sus opresores, y por supuesto en el Estado de Israel. Israel no fue fundado por gente débil. Hace años, estaba viviendo en Ucrania. Había un gran centro Jabad en la provincia de Dnepropetrovsk, y yo estaba dirigiendo el orfanato con un amigo mío. Quería practicar lucha libre, algo en lo que siempre estuve involucrado. Probé en el equipo local de lucha libre y lo logré, así que dos o tres veces a la semana iba ahí.\n«Había un hombre viejo, yo no sabía que era judío, que solía venir a ver los partidos. Un día se me aproximó y dijo: No sabes lo que esto me hace, habiendo crecido en Ucrania y viendo, por años, a los judíos ser los objetivos, ahora verte luchando con esta gente. Aunque es un deporte, me hace sentir bien verte salir de este edificio usando una cobertura de cabeza y los tzitzit (flecos rituales).\n«Así que renunciar a esa imagen no es una cosa negativa. Quizás yo aprendí de mi padre, quien creció en Egipto, o de mis abuelos: Creo que como judíos, es importante para nosotros estar habilitados. Y está totalmente en línea con la Torah ser fuerte y ser capaz y poder cuidarte a ti mismo y a aquellos alrededor tuyo. Si te es dada esa capacidad -úsala y ayuda a otros con ella».\nEntonces, ahora usted es un oficial en el ejército de Estados Unidos, no una fuerza judía. ¿Qué significa para usted ser parte de esto?\n«Simple: Yo soy un patriota estadounidense. Como dije, casi todos en mi familia han servido y han tenido su participación -y esto dice algo sobre el sentido de solidaridad y ser parte de Estados Unidos. Hay muchos judíos en las fuerzas armadas, y eso también dice algo positivo sobre nosotros como judíos en general …Incluso durante la Guerra Civil, los judíos sirvieron, y en ambos lados.\n«Pero en conjunto …es difícil encontrar en otro lugar en el mundo una diversidad tal de orígenes como existe en el ejército. Olvídense de la religión, sino sólo la crianza y dónde nació la gente. Algunos de mis compañeros en servicio nacieron con una cuchara de plata en sus bocas: Son muy acomodados y fueron a las mejores universidades, y otros no tenían hogar antes de que vinieran al ejército. Así que tener a alguien procedente del rico y aristocrático noreste de Estados Unidos, junto a alguien del interior de la ciudad de Chicago -es algo que no ves a menudo. La mezcla de todos nosotros trabajando juntos efectiva y eficientemente -creo que es una de las cosas que hace fuerte al ejército.\n«Además, siento que es un privilegio poder servir a mi país, y no solamente como un rabino. Cuando fui aceptado para el servicio militar activo, el reclutador me dijo, «Felicitaciones, eres parte de menos del 1 por ciento de la nación». Yo también estaba pensando en cómo los judíos fueron siempre menos del 1 por ciento de la nación. Ahora es algo que nos levantamos para hacer, por libre elección, esto es lo que nos gusta hacer: apoyar a aquellos que luchan nuestras guerras, y mantienen a nuestro país seguro. Yo soy su rabino. Soy uno de ellos. Soy uno de nosotros».\n*El periodista Yair Ettinger es actualmente un becario del Instituto Shalom Hartman en New York. Una versión en hebreo de este artículo será publicada en su blog.


Mujeres por África Mujeres por África presentará su Faro de Nador - Mujeres por África\n17 de mayo de 2018. En próximas semanas está prevista la presentación en Madrid del gran proyecto de Mujeres por África para el futuro inmediato. Se trata del Faro de Nador, un espacio consagrado a la formación y al conocimiento de y sobre las mujeres que abrirá sus puertas en los primeros meses de 2019 en esa ciudad de la Región Oriental de Marruecos.\nEl Faro de Nador, que se convertirá en la primera sede de Mujeres por África en este continente, ocupará el edificio que hasta hace poco albergó el Instituto de enseñanza española Lope de Vega, hoy en funcionamiento en un nueva ubicación. El edificio ha sido cedido a Mujeres por África por el Ministerio de Asuntos Exteriores y de Cooperación y en estos momentos se realizan en él obras de rehabilitación y adecuación a su nuevo uso.\nLas mujeres marroquíes, pero en general las mujeres africanas, serán el objetivo y el alma de este nuevo centro, que tiene como principal finalidad recoger y difundir la luz del talento, el buen hacer, el empuje y la innovación que ellas aportan al progreso de su continente.\nMediante el uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación y en un espacio totalmente digitalizado, el Faro de Nador quiere convertirse en un lugar de encuentro de las mujeres y de las redes de mujeres africanas comprometidas con la igualdad en los distintos ámbitos de la sociedad y de la vida, así como en el primer think tank del continente africano dedicado específicamente a generar y extender la reflexión y el debate sobre nuestro mundo globalizado desde la óptica de las mujeres.\nEl Faro de Nador trabajará también, en una amplia línea de actividad local, con las mujeres de Nador y de la Región Oriental de Marruecos, ofreciéndoles formación general, formación para el empleo y apoyo a sus iniciativas empresariales, así como actividades culturales y artísticas. Porque ellas tienen que protagonizar y participar en primera línea del progreso de su región.\nPara hacer posible este proyecto, Mujeres por África está tejiendo una red de acuerdos con instituciones, asociaciones, universidades y empresas tanto españolas como marroquíes y en general africanas interesadas en el proyecto.


Tras reuniones con Nación ¿Adonde va la cuestión del gas? - El Diario Nuevo Día\nMiércoles 23 de Octubre de 2019 // 22:29 hs\nTras reuniones con Nación ¿Adonde va la cuestión del gas?\nEl día martes 14 de mayo se concretó en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, una reunión con autoridades de la Secretaria de Energía de la Nación, encabezada por el secretario Gustavo Lopetegui, y autoridades de Santa Cruz, entre ellas: la diputada Reyes y tres concejales de la localidad de Gdor. Gregores: Mateo Velásquez (FpV), Carina Bosso (UCR) y Pablo Lombroni (PO).\nmiércoles, 15 de mayo de 2019 · 18:42\nTras discutir una agenda exclusivamente por el tema GAS, en primer lugar quedó de manifiesto la actitud del Gobierno Nacional de no tener la más mínima voluntad de hacerse cargo del pago de la bonificación para las localidades de Gdor Gregores y Perito Morenos, argumentando que no disponen de fondos; tampoco es de su voluntad resolver las diferencias del valor tarifario del gas, entendiendo que hay localidades como Gregores que pagan valores más elevados por el hecho de no estar conectado al Gasoducto Nacional y consumir Gas GLP (recurso más caro de producir y transportar). Por lo que su propuesta insiste nuevamente en que quien debe hacerse cargo de subsidiar la bonificación especial para estas localidades –hay ejemplos en otras Provincias- es el Estado Provincial de Santa Cruz, algo que significaría aproximadamente unos 150 millones de pesos anuales.\nAsimismo los funcionarios se negaron a frenar los cortes, porque es una decisión de Camuzzi cortar o no cortar, porque “no sería responsabilidad de la empresa” que los usuarios no cuenten con recursos para cumplir con el pago. Por su parte Camuzzi no ha mostrado ni el más mínimo interés en evitar cortes, e incluso a lo largo de los años, con el visto bueno del FpV, no se ha encargado de hacer la más mínima inversión en redes y sus plantas; como prueba de ello están los acontecimientos que pusieron a Gregores en reiteradas SITUACIONES DE EMERGENCIA. Es por ello que corresponde afirmar que la privatización del gas ha fracasado y el Estado debe hacerse responsable.\nDe partida en mi rol de representante de los vecinos afectados expliqué que los únicos que realmente no tenemos la culpa de que nos congelen salarios y nos obliguen a pagar tarifazos somos los usuarios, que vivimos de nuestro trabajo. Ni Nación ni Provincia ni Camuzzi, NADIE AFLOJA.\nLa semana anterior la Gobernadora condicionó el aporte del Estado provincial al pedido de traspaso de los usuarios de Camuzzi de Gregores y Perito a Distrigas (ente provincial), y que solo así se haría cargo de subsidiar a los afectados. Al respecto los funcionarios se lavaron las manos del tema indicando que es algo que debe tramitar la Provincia con el ENARGAS y en todo caso con Camuzzi.\nEn resumen los funcionarios nacionales no quieren aflojar con el tarifazo, la respuesta de la Gobernadora es ambigua y reduce la cuestión a una suerte de “ayuda social” para armar una nueva “clientela” de los que se vean obligados a pedir ayuda al gobierno para poder pagar.\nDesde esta Concejalía del Partido Obrero, entendemos que la lucha contra los cortes, para frenar el tarifazo, para equiparar las tarifas que pagamos con las que están en el gasoducto y para que se sostenga una tarifa diferencial en la Patagonia, es una lucha que se va a ganar con la movilización de miles en las calles, enfrentando las políticas de ajuste de todos los gobiernos, tanto del nacional como del provincial y municipal.\nLa experiencia va dejando en claro que estamos frente a una decisión política que debemos enfrentar con lucha y organización, que son el apoyo real a todas las gestiones\npolíticas y judiciales que seguiremos realizando en defensa de los derechos de los vecinos.\nPablo Lombroni Concejal del Partido Obrero, Gobernador Gregores


Las necrológicas sobre Casa Leopoldo han destacado las vivencias que atesoraba el lugar por encima de la gastronomía.\nEs el problema: la nostalgia es un ingrediente pocho, fatal para la supervivencia.\nLlorar al muerto es hipócrita si no lo quisiste en vida.\nSi escarbo en mis recuerdos –hace muchos años de mi última visita–, rescato un arroz con bacalao compartido con Manuel Vázquez Montalbán, el nombre más repetido estos días de duelo ravalero.\nMi entrada en Casa Leopoldo fue de la mano de mi hermano Dani Vázquez, y también la salida, a bordo de un taxi huyendo de las bandas de malhechores que por entonces –aquellos 90, años de chatarra más que de plomo– chuleaban el barrio.\nLas pistas del fin de la casa de Rosa Gil las podría haber olisqueado hasta Biscúter: en Facebook se despedían por vacaciones y en la web no garantizaban ningún regreso.\nTodas las veces, Manolo brindó por la caída del régimen: no importaba cuál. Y hubo albóndigas con sepia, lubina al horno y tortell.\nNo plaño porque no fui un buen cliente, pero sí añoro aquel tiempo en el que podía sentarme con Vázquez Montalbán a comer un arroz con bacalao. ¿Verdad, Dani?\nCasa Leopoldo Manuel Vázquez Montalbán Pepe Carvalho Punta de cuchillo


Perú: El desolador panorama de la educación intercultural bilingüe | Servindi - Servicios de Comunicación Intercultural\nPerú: El desolador panorama de la educación intercultural bilingüe\nImagen: Blog de Elmer Torrejón\nServindi, 29 de junio, 2011.- Más del 90 por ciento de estudiantes de cuarto grado de primaria con lengua materna quechua, aymara, awajún y shipibo no logran los aprendizajes que se esperan para el grado. El resultado no sorprende dadas las múltiples deficiencias en la implementación de la política pública de Educación Intercultural Bilingüe (EIB).\nEl derecho a una educación intercultural bilingüe de calidad de más de un millón de niños, niñas y adolescentes indígenas peruanos se fundamenta en la Constitución Política del Perú (Art. 17), la Ley General de la Educación (N° 28044) y la Ley Para la Educación Intercultural Bilingüe (No 27818).\nEl marco legal incluye el Proyecto Educativo Nacional al 2021 (2007), la Ley de Igualdad de Oportunidades entre Mujeres y Hombres (2007), y la Ley de Fomento de la Educación de las Niñas y Adolescentes Rurales (2001), entre otras normas.\nAdemás figuran las normas de rango internacional como el Convenio 169 de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), y la Declaración de las Naciones Unidas Sobre los Derechos de los Pueblos Indígenas.\nPese al abundante marco legal, en la realidad la aplicación de la política de EIB –desde la propuesta estatal– se restringiría a las instituciones educativas primarias rurales, excluyendo a los niños y niñas que no acceden a una institución educativa.\nTampoco considera a los estudiantes con lengua materna originaria que asisten a centros de educación inicial escolarizada y no escolarizada (118,281), y secundaria (264,652); ni a los 113,258 estudiantes indígenas de primaria que residen en zonas urbanas .\nLa problemática se agrava por la deficiente contratación de profesores bilingües y especializados en Educación Intercultural Bilingüe (EIB). Ello ocurre, por la falta de determinación de plazas docentes EIB y la no publicación y difusión del consolidado regional de plazas EIB.\nAsimismo, es causado por el incumplimiento en la verificación del bilingüismo y de la especialización en EIB en los profesores aspirantes a esas plazas. Así, lo evidenció una Supervisión realizada por la Defensoría del Pueblo, de 2008 al 2010.\nLa Supervisión comprobó que solo 12 Unidades de Gestión Educativa (UGEL), de 50, contaban con docentes especializados (con formación de pregrado) en EIB. Y que en el 2010, nueve UGEL contrataron 530 docentes sin formación en EIB ni capacitación en la misma, y a 87 docentes sin título pedagógico.\nEscasa disponibilidad de docentes\nLa formación de docentes EIB es tema aparte, puesto que fue gravemente perjudicada desde que se estableció la nota 14 –por Decreto Supremo N° 006-2007-ED– como mínimo aprobatorio para el ingreso a la carrera docente de los Institutos Superiores Pedagógicos (ISP).\nA causa de esa disposición, en el 2007 solo ingresaron cuatro estudiantes a instituciones que forman profesores en educación primaria intercultural bilingüe; en el 2008, ocho; y en el 2009, cuatro. Ninguno siguió la especialidad porque ésta no se aperturó por falta de alumnos.\nLa nota 14, cuya supuesta intención era elevar la calidad educativa, evidencia que la política del Ministerio de Educación (Minedu) no respeta las particulares condiciones de la educación intercultural bilingüe.\nEse enfoque se percibe también en los exámenes para ingresar a los institutos pedagógicos, que no se elaboran tomando en cuenta las diferencias culturales, ni se valora en el puntaje los saberes interculturales de los profesores indígenas.\nEn el 2010, el Minedu dispuso que los postulantes a la especialidad de EIB que obtuvieran entre 11 a 13.99 puntos, siguieran un ciclo de nivelación académica de ocho meses. Luego de la cual, solo ingresaban quienes obtuvieron un promedio mínimo de 14. Como resultado, ese año ingresaron 79 postulantes.\nResulta irónico que no se derogue la norma, pero que se siga flexibilizándola. Para el 2011, el Minedu dispuso que al término de la nivelación académica, podrán aprobar con nota 11 los postulantes que cumplan ciertos requisitos, como que se presente al proceso de admisión de ISP en zonas rurales.\nPara la implementación progresiva de esta modificatoria, se estableció un plan piloto en la región de Áncash. Si bien este año se registraron 127 ingresantes a las carreras EIB, la falta de formación de maestros en EIB acumulados de los años anteriores, aumenta la brecha entre oferta y demanda.\nEn diciembre del 2010, la Comisión de Educación, Ciencia, Tecnología, Cultura, Patrimonio Cultural, Juventud y Deporte del Congreso aprobó por unanimidad dos proyectos de ley que buscan derogar esa nota mínima para el ingreso a la especialidad de educación intercultural bilingüe en los ISP.\nSin embargo, los Proyectos de Ley números 4306/2010-CR y 3949/2009-CR, aún esperan a ser debatidos en la Comisión Permanente del Legislativo.


como obtengo una tarjeta de inmigracion requisitos en peru\nSi planea viajar a Perú o pasar tiempo en el país, debe: Tenga en cuenta que una tarjeta de inmigración es un DNI que permite a cualquier ciudadano extranjero residir en este país., incluido el derecho legal a trabajar y la posibilidad de solicitar la apertura de una cuenta bancaria en cualquier banco.\nEs importante tener en cuenta que no necesitas este documento migratorio para alquilar una vivienda y solo te dejamos con los requisitos de cédula de extranjero!\nEl período de vigencia de un permiso de residencia para un extranjero en el Perú es de cuatro (04) años para los residentes permanentes del país.\nEs de 5 años para adultos con estatus migratorio permanente y de 3 años para menores.\nDespués de la expiración del período de validez, el ciudadano extranjero residente debe solicitar al Departamento de Inmigración la renovación de la tarjeta de registro de extranjero.\nEN requisitos que debes cumplir para recibir una tarjeta para extranjeros Los mencionaremos en este artículo, pero primero debes saber por qué necesitas este mapa en Perú:\nReconocimiento de la capacidad migratoria del residente.\n¿Cómo obtener una tarjeta de inmigración en Perú?\nCalidad de la migración\nPara obtener una tarjeta de extranjero, primero debe tener en cuenta la situación migratoria persona.\nEsto es para asegurar que las personas extranjeras que deseen viajar al Perú por turismo o por diversas actividades como negocios, trabajo o inversión, requieran un permiso para ingresar al territorio nacional, de manera temporal o como residentes.\nComo ya hemos aclarado estos puntos, La Tarjeta de Migración Peruana solo se puede emitir de las siguientes dos formas:\nCasarse con un ciudadano peruano\nPasos para obtener una tarjeta de inmigración en Perú\nConcluir una unión civil con un ciudadano de Perú: Una alternativa que no solo cambia el estado civil de una persona, sino que también cambia su estado migratorio, en este caso de turista a familiar residente permanente.\nConsigue un trabajo: la alternativa más sencilla y fácil para los inmigrantes, ya que el cambio de situación migratoria en este caso se produce de turista a empleado fijo.\nPermiso especial para celebrar contratos\nSi desea obtener un trabajo, debe solicitar un permiso llamado permiso especial para poder firmar contratos para poder firmar un contrato de trabajo con una empresa específica.\nPara ello es necesario que se ponga en contacto con la Oficina Nacional de Extranjería (DIGEMIN), ubicada en la zona de Breña, en Calle España 734; Puede ir sin acuerdo previo presentando los siguientes documentos:\nCancelación del derecho a trámite en Banco de la Nación (16 soles)\nTarjeta Andina de Migración (TAM), que se entrega en avión al ingresar al Perú.\nAl tener un permiso especial para celebrar contratos, será posible trabajar en el país y cambiar cualitativamente la migración. Después de obtener una visa para trabajadores nacionales, puede volver a solicitar una tarjeta de inmigración.\nCambiar la calidad de los inmigrantes a los trabajadores locales\nUna vez logrado el puesto de trabajo deseado y firmado el correspondiente contrato de trabajo, se aplica el cambio de situación migratoria al trabajador residente, existen 2 opciones para ello:\nLa empresa es responsable de recopilar documentos;\nO, más comúnmente, una persona debe hacerlo con sus propios recursos.\nSin embargo, sea cual sea el método, los procedimientos deben realizarse en los siguientes pasos:\nLa empresa o empresa en la que trabaja el solicitante debe presentar un contrato de trabajo al Ministerio de Trabajo para su firma y registro.\nEs importante enfatizar que el contrato debe celebrarse por un período de al menos un año o, en caso contrario, sin período de prueba, debe calificarse como indefinido.\nA partir de este momento se produce el nombramiento y se trasladan a la Inspección Nacional de Extranjería los siguientes trámites:\nLuego de que el Banco de la Nación haya recibido el pago de 107.50 nuevos soles, se podrá solicitar la fecha de recepción de los documentos a partir de esa fecha.\nUna fotocopia de su pasaporte o documento de identidad (DNI) debe ser válida en todo caso.\nFotocopia de contrato previamente pactado y notariado. Para realizar un trabajo notarial, se debe presentar un contrato de trabajo a cualquier notario peruano después de que la empresa esté registrada. El valor del contrato es de aproximadamente 50 soles.\nEl expediente RUC de una empresa, que acredita la condición de ciudadano activo y activo, significa que la empresa debe estar activa.\nCopia del poder como representante legal proporcionado por la empresa.\nNecesitará una llamada para emitir una tarjeta de extranjero peruano. «Token de la Interpol de Intercambio Internacional», en el cual debe tener un recibo para que el trámite sea presentado cuando todos los documentos anteriores sean entregados a DIGEMIN.\nPor lo tanto, se deben registrar los siguientes requisitos:\nRecibo de pago en Banco de la Nación por 80 nuevos soles.\nPasaporte original válido y su copia.\nEstos documentos deberán presentarse en las oficinas de Interpol en Perú, Avenida Manuel Olguín s / n Bloque 6 (Comisario de Monterrico), Surco, de 08:00 a 13:00 horas.\nNotablemente Solo se permiten 70 reuniones por día. y que el formulario debe completarse en este momento. Su número de contacto es +51 1 2790382.\nDescubra cómo concertar una cita con Interpol Perú.\nUna vez que se hayan enviado todos los documentos, tendrá que esperar una semana antes de poder recibir el formulario de intercambio internacional de Interpol.\nEl formulario debe ser enviado a DIGEMIN, donde deberá esperar cuatro semanas para que le confisquen la tarjeta peruana de extranjero; Puede comprobar el progreso de este paso en el sitio web de migración. (Haga clic aquí)\nRegistro y revocación de una tarjeta de inmigración\nEste último trámite se refiere a la inscripción en el Registro Central de Extranjeros y la emisión definitiva de la tarjeta de extranjero.\nAl final del período de cuatro semanas, se informará al ciudadano sobre la finalización del trámite para la emisión de su tarjeta de extranjero, durante el cual deberá comunicarse con la DIGEMIN y aportar los siguientes documentos:\nRecibo de pago en Banco de la Nación por 49,90 nuevos soles.\nUn pasaporte original válido.\nMapa migratorio andino.\nFormulario de intercambio internacional de Interpol.\nRecibo de pago de $ 200 en el Banco de la Nación, por cambio de situación migratoria.\nRecibo de pago de $ 15 en el Banco de la Nación, que corresponde a la inscripción en el Registro Central de Extranjeros.\nRecibo de pago del Banco de la Nación por tarifa migratoria anual de $ 20.\nPor robo o extravío\nEn caso de pérdida, robo o daño de la tarjeta de registro de un extranjero, se debe considerar lo siguiente:\nUn residente pierde su estatus migratorio si su ausencia del país excede los ciento ochenta y tres (183) días calendario seguidos o acumulados a lo largo de doce (12) meses, salvo circunstancias de fuerza mayor, trabajo o salud, debidamente confirmadas. ; en este caso la ausencia se puede extender hasta doce (12) meses a solicitud de MIGRACIÓN «Permiso de ausencia por más de 183 días».\nUn extranjero residente pierde su estatus migratorio cuando sale del país con una estadía vencida.\nUn extranjero residente que abandona definitivamente el país debe someterse a un trámite. Cancelación de estancia y forma definitiva de desistimiento.\nPor motivos de inmigración de calidad\nLa Dirección General de Migración y Extranjería (DIGEMIN) proporciona periódicamente información en su portal web a los ciudadanos que han inmigrado al Perú y recomienda que observen las siguientes normas:\nTrabajadores: Sólo pueden utilizarse en relaciones de dependencia en el marco de un contrato de trabajo legal aprobado por el Ministerio de Trabajo, salvo en determinadas situaciones previstas por la ley correspondiente. Además, no pueden emitir recibos por servicios profesionales.\nFamiliares de ciudadanos: Debido a que su situación depende del extranjero, no pueden realizar un trabajo remunerado a menos que lo soliciten y logren un cambio en su condición de inmigrante calificado.\nEstudiantesR: No pueden de ninguna manera tener ingresos de fuentes peruanas, con excepción de los ingresos por actividades profesionales.\nReligiosoNo pueden participar en actividades remuneradas o comerciales a menos que soliciten y reciban permiso de las autoridades migratorias, y solo en actividades relacionadas con la salud o la educación.\nAlquileres: no pueden realizar actividades remuneradas o rentables.\nInversores independientes: Tienen derecho a realizar inversiones y ser miembros del consejo de administración de su empresa, no pueden trabajar para terceros ni para otras personas, ya sea que lo hagan como empleado independiente o como dependientes.\nProfesionales independientes: Tienen derecho a ejercer su profesión de forma independiente y pueden emitir recibos de pago.\nCiudadanos argentinos con residencia permanenteR: El permiso de residencia se otorga por dos años, está sujeto al pago del impuesto de inmigración anual dentro de los 90 días anteriores a su vencimiento, y deben solicitar la residencia permanente. De lo contrario, pierden su estatus migratorio.\nPara obtener más información, se recomienda ponerse en contacto con la administración de usuarios o llamar al 200-1002, 200-1003, 200-1004 o 200-1005.\n¡Inteligente! Ya te hemos contado los requisitos para obtener una tarjeta de inmigración, ¿ya conoces todas las condiciones? Esperamos haberle proporcionado toda la información que necesita. ¡Buena suerte!\nSi le gustó este artículo sobre los requisitos de la tarjeta de registro de extranjeros, le recomendamos que lea los siguientes artículos relacionados:


Para la Usina de Datos de la UNR, la brecha entre el ingreso real promedio y el mínimo necesario es cada vez más grande – La Ocho AM830\nPara la Usina de Datos de la UNR, la brecha entre el ingreso real promedio y el mínimo necesario es cada vez más grande\nLa politóloga Paula Durán, trabajadora de esa sección de la Universidad, dijo que el porcentaje de gente que se halla bajo la línea de pobreza creció siete puntos desde 2017 y que lo que se necesita para satisfacer las necesidades básicas es casi el doble que el ingreso mínimo general.\nDías atrás, cuando la Nación difundió los datos de desocupación y pobreza en el país, llamó mucho la atención el índice que alcanzaron ambos ítems en Rosario.\nPaula Durán, politóloga e integrante de la Usina de Datos de la Universidad Nacional de Rosario, destacó que “la pandemia agudizó el problemas social, que viene de años antes, aumentando ahora los problemas de muchos hogares para salir de la pobreza y aún de la indigencia. Esto tiene que ver con el aumento de bienes y servicios básicos y la imposibilidad de recomponer el ingreso básico”.\nAdemás de las cifras, alarmantes de por sí, la brecha entre el ingreso mínimo vital y el que en promedio se obtiene se agranda año a año: “Esperamos un informe de INDEC (Instituto Nacional De Estadísticas y Censos), pero igual se puede desatacar que el porcentaje de gente que está debajo de la línea de pbreza es del 42 por ciento, cuando en 2017 era del 35. Además, esto no quiere decir que aquellos que están apenas por arriba de la línea de pobreza estén en situación prometedora, sino que pueden llegar a complicarse con el tiempo”.\nINDEC dice también que el semestre pasado, la inflación aumentó el 16 por ciento y los ingresos, sólo el ocho. “Sobre todo, aumentaron los alimentos. Siempre hay algún sector que consigue una recomposición salarial que supera al índice de inflación, pero en general, los ingresos se deterioraron, no sólo en su nivel, sino que muchas personas perdieron la posibilidad de trabajar”.\n“El desfasaje entre los ingresos reales y el umbral de ingresos mínimos necesarios es cada vez más alto. El 42 por ciento que está bajo la línea de pobreza tiene un nivel de ingresos promedio que está muy lejos del que necesitan para satisfacer sus necesidades básicas. Por caso, durante el último semestre, la media de ingresos era de alrededor de 30 mil pesos, y el mínimo necesario, de 59 mil”.


Recetas para meriendas - Página 3 - Crecer en Libertad\n¡Qué desastre! He hecho el bizcocho de yogur de siempre para probar como quedaba en la panificadora y se me ha ocurrido cambiar el aceite de oliva por aceite de girasol que compré virgen y, aunque está muy esponjoso, sabe a pipas rancias...\nLas rosquillas de Anna las hice y, aunque les gfustaron a todos, dicen que les gustan más las rosquillas de anís con la receta de la bisabuela.\npanecillos italianos con tomates secos:\n2 cucharadas de aceite de los tomates\n1 cucharadita (4g) de levadura de panadería seca (u 8g de fresca)\n115g de tomates secos en aceite de oliva (sun-dried tomatoes in olive oil) picados fino\nmeterlo todo en la máquina en el orden de: liquidos, sólidos y al final la levadura\nprogramar amasado (dough) cuando pita añadir los tomates.\ntarda normalmente hora y media\ncuando el programa se termina sacar la masa, amasar a mano un momento y formar panecillos (salen mas o menos 10)\ncolocarlos en una bandeja con harina, tapar y dejar media hora para que suban. pintar con leche antes de hornear,\n(si se hace sin máquina de pan simplemente se amasa con un mixer o a mano, se añade los tomates al final, se forma una bola y se deja en un sitio caliente hasta que suba el doble de su volumen)\nestamos haciendo la coca de migas de Carmen con un par de variaciones, la masa con mantequilla en vez de aceite y a la mezcla de las migas le hemos añadido almendras, casacadas y picadas por los niños. Ellos querían hacer algún pastel con las almendras, pero no había huevos y por eso hemos probado esto, ya que va sin huevos. Ahora ya está lista en la bandeja, mientras se calienta el horno, para meterla. Ya os contaré qué tal.\nEstá muy buena, y eso que se ha tostado demasiado y se ha quedado jasca (seca, ya que me he quedado frita durmiendo a la niña y los niños se han despistado. Me he despertado con el corazón a cien pero se puede comer. Las miguitas con almendras saben a polvorón.


Alimentos - Marina Fiesta\nPara una cena informal junto a la piscina hay de todo, desde comida rápida hasta lo necesario para una buena cena, La Palapa Restaurante Snack & Bar tiene todo. Cenar al aire libre en nuestra gran palapa mientras disfruta de una magnífica vista de la marina de Cabo San Lucas. Usted puede sentarse en el bar o la piscina "swim-up" con sus bebidas favoritas. Aperitivos y comidas más resistentes son bien preparados ante sus ojos en la cocina del patio al aire libre.Horario: todos los dias de 7:00am – 8:00pm.\nDisfrute de una bebida refrescante al final del día en nuestra inspiración bar del vestíbulo. Adornado con sofás tallados a mano, suelo de mármol con incrustaciones, sillas de ratán, una espléndida fuente, arte en vidrio tallado y esculturas le hará sentirse como la realeza. En la galería adyacente, tenemos un precioso piano de media cola y pinturas clásicas del Viejo Mundo, donde encontrarás mesas y sillas privadas para las conversaciones íntimas. Músicos de cuartetos de cuerda de guitarra clásica, a los pianistas a menudo se añaden a la atmósfera.\nNuestro camarero le preparará su bebida favorita en nuestro bar, con los licores nacionales y de alta calidad, vinos y cerveza. No dude en pedir un Martini o una margarita (especialidad de la casa). Después de todo, usted está de vacaciones! Abierto Domingo y Lunes de 10:00 am a 10:00 pm.\nde Martes a Sabado de 2:00 pm a 10:00 pm.\nNuestro propio mini-mercado está situado debajo del Hotel Marina Fiesta Resort, en el paseo marítimo, en la Marina Golden Zone. Sólo tienes que seguir hasta el puerto desde el Snack Bar La Palapa. Aquí usted encontrará una farmacia completamente equipada, una cafetería con mesas al aire libre con vistas al puerto deportivo, así como terminales de Internet en el interior. Aqua también ofrece una amplia variedad de productos mexicanos e importados, tales como cerveza, vino, frutas y hortalizas frescas. Dentro podemos prepararle un emparedado u ofrecerle un locker para ir con los pescadores y bañistas. No se olvide de recoger un par de gafas de sol y un sombrero, así como protector solar. Horario: todos los dias de 6:00am – 11:00pm.


Nueva Función: Verificador de Buzón - Benchmark Email\nBenchmark Team writes on September 10, 2013\nEmails están siendo abiertos y leídos en más dispositivos que nunca. Eso no debería ser una noticia para usted. Ha sido uno de los principales titulares en lo que respecta al email marketing en los últimos años. Esto significa que su correo electrónico podría verse de manera diferente a sus distintos suscriptores, dependiendo del dispositivo en el que están viendo su email. En el pasado, esto podría crear problemas para algunos. Para otros, significa hacer pruebas tediosas y gastar tiempo viendo sus campañas de email a través de tantos dispositivos posibles. Bueno, ahora es un problema del pasado!\nAsí es. Benchmark se enorgullece de presentar nuestro nuevo Verificador de Buzón. Es una herramienta que va a revisar sus campañas de e-marketing a través de múltiples dispositivos para usted. Es súper fácil de usar. Quedaron atrás los días de cargar a todos en su oficina con un dispositivo diferente haciendo pruebas con los emails.\nEmail Dashboard – Using The Inbox Checker Tool\nEl verificador de Buzón es un servicio de complemento pagado. Esto es $14.00 por 100 pruebas y no es un pago recurrente. Tendrá que volver por otras 100 pruebas, una vez que haya utilizado la tanda que ha adquirido. Si bien es un servicio adicional, nuestros puntos de precios bajos de la industria todavía le permiten hacer grande el marketing con un presupuesto moderado. Sin embargo, usted puede probar en Gmail (Explorer) y Outlook 2003… totalmente gratis! Esos dos se incluyen con cada cuenta de Benchmark.\nTenga en cuenta, esta es una característica diferente que nuestro Vista Previa/Prueba y Prueba de Spam en el editor. La Vista Previa le permite saber cómo se verá fuera del contexto del editor de correo electrónico, pero todavía puede haber alguna variación de un dispositivo a otro. La prueba de spam simplemente escanea su email para ver si hay alguna razón para que sea marcado como spam.


SniperPhish: un kit de herramientas de phishing de código abierto todo en uno\nSniperPhish es un conjunto de herramientas de phishing de código abierto todo en uno que los pentesters y otros profesionales de la seguridad pueden utilizar para configurar y ejecutar campañas de Phishing de correo electrónico, basadas en la web.\nSniperPhish puede crear y programar campañas de correo electrónico de phishing, crear código web y rastreador de correo electrónico, crear imágenes de seguimiento personalizadas, combinar sitios de phishing con campañas de correo electrónico para el seguimiento central, realizar un seguimiento de las respuestas a mensajes de phishing, generar informes y mucho más.\nLa principal ventaja de SniperPhish es que una persona puede usar este único kit de herramientas para realizar evaluaciones de phishing web y correo electrónico.\nLa herramienta reduce el esfuerzo manual y evita la necesidad de codificar el lenguaje para capturar datos de sitios web de phishing. También proporciona una variedad de opciones de personalización para enviar correos electrónicos que se pueden elegir según sea necesario para omitir los controles de seguridad de la organización objetivo. Los informes también se pueden personalizar. Por último, SniperPhish ofrece múltiples opciones para crear campañas modernas de phishing con códigos QR y códigos de barras.\nSniperPhish actualmente es compatible con plataformas Windows y Linux.


Galaxy J7 - ¿Cómo añadir una cuenta Google en mi …\n28 Mar 2019 Es un sistema que vincula el smartphone Android a tu cuenta de correo. El « modo no seguro» de hacerlo es la combinación de botones para hacer hard En Ajustes>Google>Cuenta, elimina todas las cuentas. reset y no tengo la cuenta para poder acceder y quitarla con los pasos que indicaron.\n16 Abr 2018 Entérate de qué hay que hacer para controlar tu cuenta aún sin tener tu teléfono Modo 2: Luego de acceder a “Mi cuenta” (Google) accede a\nActo seguido, tienes que hacer lo mismo con la contraseña de acceso.Escríbela en el campo habilitado y clica en “Iniciar sesión”.En caso de que no la recuerdes, puedes pulsar sobre “He olvidado mi contraseña” y seguir el procedimiento que aparece por pantalla para avanzar. Cumplidos estos puntos, ya tendrás frente a ti la bandeja de entrada abierta y el panel de control de tu ¿Cómo recuperar mi cuenta de Facebook? Te lo … Lo siguiente es que recibirás una clave en tu correo electrónico o en tu celular para que puedas cambiar la contraseña y acceder a tu cuenta de Facebook. De salir conforme a lo planeado, te ¿Cómo recupero el acceso a mi cuenta de … Si creemos que la seguridad de tu cuenta se vio afectada, te pediremos que realices un control de seguridad. Si te pedimos que realices un control de seguridad para recuperar el acceso a tu cuenta, inicia sesión en Facebook y sigue las instrucciones para confirmar tu identidad. Si no recuerdas tu contraseña de Facebook, puedes solicitar una Cómo recuperar la cuenta de Google de mi Android … Yo configuré mi cuenta google registrada con mi hotmail como cuenta alternativa en mi cuenta de google registrada con mi gmail. Desde ese momento tuve problemas en el teléfono y en la computadora para acceder a mi cuenta google registrada con hotmail, ya que cada vez que lo intento me aparece que esa cuenta no está registrada y en verdad si lo está …\n¿Cómo puedo acceder a mi factura? - Movistar … Podés consultar tu factura (monto a pagar y vencimiento) en cualquier momento: Ingresá a Mi Movistar. En Cuenta elegí: > Ver Facturas (si sos Full, One o línea fija) > Ver Historial (si sos Comunidad o Control) Desde WhatsApp +5491122616666 enviando #factura; Una vez que conocés el importe de tu factura podés pagarla en los lugares habilitados para pago sin factura, sólo necesitas Localizar Celular por Google | Rastrea con Gmail … Descarga app: Life360 para iOS. Como localizar un celular por GPS desde mi celular o cualquier otro. Con Google hemos visto como se puede rastrear celular con número simplemente teniendo una cuenta activa de correo electrónico (gmail). Añadir o eliminar un método de recuperación de … Añadir o eliminar un método de recuperación de cuenta. No te quedes sin acceso a tu cuenta de Yahoo. Es importante que registres un número de teléfono móvil o una dirección de correo electrónico válidos en tu cuenta por si alguna vez pierdes la contraseña, quieres pasarte a un inicio de sesión seguro sin contraseña, necesitas verificar tu identidad si inicias sesión desde un sitio\nELIMINAR dispositivos Android de cuenta Google • … Para desvincular o quitar un dispositivo de una cuenta Google, lo único que se podía hacer era iniciar sesión con otra cuenta y esperar a que el dispositivo desaparezca por sí solo de la primera.Ahora existe una opción online para eliminar los dispositivos Android asociados a una cuenta Google, algo sumamente útil si has perdido o te han robado el celular. Mi Personal: autogestión de tu cuenta y beneficios | … Acceder al listado de tus facturas. Llevá registro de todos tus gastos. Pagar tus facturas sin hacer filas. A cualquier hora y desde el lugar donde estés. Controlar todos tus consumos. Consultalos cuando quieras para que nada te sorprenda. Descargá gratis la App Mi Personal. Descargá gratis la App Mi Personal y activá 1 GB de regalo por única vez. Comprar más Gigas para seguir conectado ¿Pueden ver mi historial de navegación en otro de … Hola quisiera que me ayuden con algo Abri la cuenta de google de mi mamá en mi celular (no por el navegador, sino mediante la aplicación) vi una información que necesitaba y la cerré inmediatamente… sucede que mi mama me llamo a contar que en su Google Fotos hay fotos mías, como que se filtraron. Cómo RECUPERAR cuenta de INSTAGRAM paso a …\n8 May 2017 Para agregar algunas cuentas, deberás obtener detalles del una cuenta para eliminar toda la información asociada a ella desde tu teléfono;\n28 Mar 2019 Es un sistema que vincula el smartphone Android a tu cuenta de correo. El « modo no seguro» de hacerlo es la combinación de botones para hacer hard En Ajustes>Google>Cuenta, elimina todas las cuentas. reset y no tengo la cuenta para poder acceder y quitarla con los pasos que indicaron. 8 Jun 2015 Google ha creado el portal "Mi cuenta", desde el cual puedes revisar y Para facilitar esta gestión, el equipo de Google ha diseñado un portal De esta forma y a través de la web myaccount.google.com puedes acceder a los la pregunta secreta de recuperación y asociar un número de teléfono al que 13 Nov 2018 Además, puede ser un problema si no tenemos conectado el móvil. Mantener cuenta de Google segura. Para ello tenemos que entrar en la 17 Mar 2015 ¿No puedes acceder a tu cuenta de Gmail? Una vez hecho esto, accede a la web de recuperación de contraseñas de Google indicando “no sé mi Para recuperar la contraseña, Google te realizará preguntas sobre tu Cómo recuperar tu cuenta de Google o servicio de … Como medida de salud preventiva para nuestros especialistas de asistencia, a raíz de la COVID-19, estamos trabajando con un equipo limitado. Agradecemos tu paciencia, ya que comunicarse con nosotros puede tomar más de lo habitual. Para obtener asistencia adicional, consulta el Centro de ayuda. Cómo recuperar tu cuenta de Google o servicio de Gmail. Si olvidaste tu nombre de usuario o No puedes acceder a tu Cuenta de Google - Ayuda …\nMi Personal: autogestión de tu cuenta y beneficios | …\ncomo puedo recuperar mi cuenta de gmail sin numero de telefono ni correo alternativo. 1 respuesta recomendada. Necesito recuperar mi cuenta de correo (que fue borrada por razones que desconozco, ya que no he olvidado la clave y el nombre de cuenta // supongo que se debe a que he estado cambiando de localizacion por mucho tiempo). Ademas no tengo el teléfono de celular que esta registrado ni\n11 May 2020 Esto te dará acceso inmediato. ¿No recuerdas tu cuenta de Google? Si tienes problemas para recordar los detalles de tu cuenta de Google,


Ciudadanos propone un billete gratuito para que los jóvenes descubran España en tren durante 15 días – Huelva Red\n3 noviembre, 2019 Huelva Red 10N, Elecciones 2019, Política, Transporte 0\nEl partido dirigido por Albert Rivera propone un Pacto de Estado por los transportes y la movilidad sostenible.\nEl programa electoral de Ciudadanos (Cs) hecho público el viernes plantea la puesta en marcha de un billete gratuito para que los jóvenes puedan descubrir España viajando en tren durante 15 días, siguiendo el modelo de #DiscoverEU y el Interrail europeo.\nLa formación naranja quiere ofrecer a los jóvenes que cumplan 18 años “la oportunidad de viajar en tren para conocer España, descubrir su diversidad, su riqueza, su herencia cultural e historia, y poder entrar en contacto con jóvenes de todo el país”.\nLos mayores tienen asimismo un hueco en el programa de Ciudadanos. Así se proponen más ventajas para que puedan viajar y hacer turismo. En particular se incrementarán los descuentos de la Tarjeta Dorada de Renfe: al 60% en los servicios de AVE entre semana, Avant en fines de semana, Media Distancia, Cercanías y FEVE y al 30% en AVE en fines de semana y Avant entre semana.\nEl partido dirigido por Albert Rivera propone un Pacto de Estado por los transportes y la movilidad sostenible. Para ello se compromete a potenciar la Oficina Nacional de Evaluación para que, según dicen, “todas las inversiones estén justificadas por criterios de rentabilidad socioeconómica y no electoralistas”.\nTambién se aumentará la inversión en conservación en la Red de Carreteras del Estado, “para garantizar la máxima seguridad vial y prevenir accidentes evitables”.\nCiudadanos apuesta asimismo por la movilidad sostenible de proximidad para ello invertirá decididamente en la mejora de la red de Cercanías al tiempo que elaboran una Ley de Financiación del Transporte Público Urbano Colectivo para establecer un marco más justo y estable de financiación en las principales áreas metropolitanas de España.\nEn este contexto se comprometen a flexibilizar los bonos de AVE y Avant para aliviar el bolsillo de quienes se desplazan a menudo y se adecuarán las frecuencias para atraer nuevos viajeros aprovechando mejor las infraestructuras ferroviarias construidas para que puedan dar servicio a más personas.\nEl programa incluye el fortalecimiento de corredores de transporte estratégicos. Para ello se impulsarán los ejes y corredores de la Red Transeuropea de Transportes, en especial los grandes ejes terrestres (Corredor Mediterráneo, Atlántico y Central) y las Autopistas del Mar, favoreciendo la intermodalidad y la complementariedad. Además se contribuirá a la descarbonización impulsando el transporte de mercancías por ferrocarril.


Cómo estimar la tela por un Fundas - opttonline.com\nCómo estimar la tela por un Fundas\nUna nueva funda en un sofá hace una gran diferencia en una habitación. Las variedades de telas disponibles que permite la libertad de crear muchos estilos diferentes. Con sólo un cambio de tela, se puede pasar de los estilos coloniales de Nueva Inglaterra a los estilos del suroeste de Nuevo México. Una funda no es la misma que la tapicería, una funda está hecha para deslizarse sobre la tapicería. Por lo tanto, se necesita más tela para hacer una funda.\n1 Haga una lista de los diferentes componentes del sofá. Incluir en la lista fuera de la espalda, en el interior de la espalda, cubierta, brazos, espalda y cojines de los asientos, la falda y cable de auto-Welt.\n2 Estimar la tela para el exterior de nuevo midiendo la parte trasera exterior de tapa al piso y de lado a lado. Mida el sofá en el interior de nuevo de lado a lado y de arriba del sofá a la cubierta. La cubierta es la parte que contiene los cojines. Permitir 6 pulgadas para la cirugía estética. Sitúe los totales de cada sección en la lista.\n3 figura la tela en la cubierta mediante la medición de atrás hacia delante, de lado a lado desde el punto y cubierta de piso más amplia. Añadir 12 pulgadas para tuck-ins en la cubierta.\n4 Calcular la cantidad de tela para los brazos midiendo cada brazo de atrás hacia adelante, desde la cubierta a lo largo de brazo en el suelo y la parte delantera de los brazos de tapa al piso. Añadir 6 pulgadas de tela para la cirugía estética-ins en cada brazo. Sume las cantidades para cada brazo, sumarlos y la escribiré en la lista junto a los brazos.\n5 Evaluar cada cojín, si se trata de un asiento trasero o, por separado. Mida la parte más larga de lado a lado y de arriba abajo o de adelante hacia atrás y de espesor cojín para obtener una estimación para cada cojín. Añadir totales y poner al lado de cojines en la lista.\n6 Medir la longitud alrededor de la parte inferior del sofá para la cantidad de tela necesaria para la falda. Figura doble de la cantidad de tela para una falda forrada.\n7 Deje ½ yarda de tela por cada 10 metros de cable de welt necesarios. Grabación Welt va alrededor de la parte superior de la falda, alrededor de cojines o en la parte frontal de los brazos para darle un sofá un aspecto acabado.\n8 Añadir todas las figuras de la lista para obtener una cifra estimada por la cantidad de tela necesaria para una funda.\nRevise sus medidas de precisión.\nSe necesita tela extra para cuadros.\nAugust 27 Cómo calcular la tela por un Fundas\nMay 16 Cómo calcular la tela por un Panel Plano-Cortina\nMay 15 Cómo cortar la tela por un rey de California Coverlets\nApril 3 Cómo instalar la tela por una pared del sótano\nFebruary 10 Dónde encontrar la tela por Sustitución de un columpio Asiento Patio\nSeptember 9 Cómo estimar páginas por cartucho\nSeptember 8 Cómo estimar la tela para tapizar sillas\nFebruary 4 Cómo calcular la tela por un sofá\nFebruary 10 Cómo estimar Paint Cobertura Por Pie Cuadrado\n· 2-Etapa vs. 1-Etapa de acondicionadores de aire\n· Instrucciones de instalación GE Secadora\n· Cómo cambiar el color de una contador Arborite\n· Cómo arreglar Tubos Calentador de Agua\n· Cómo conectar un Comando Aire Trane\n· Sustituto de la madera por un metal enrejado Manga\n· Elementos de diseño y decoración de interiores de Principios\n· Vs. Látex Esmalte para Pre-imprimadas Puertas\n· Cómo hacer un dormitorio Alegre\n· Usos de Cipermetrina


Los mejores 15 albañiles en Chesterfield Court House, VA\nAlbañiles cerca de Chesterfield Court House\n210 albañiles en Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar7,7 km de Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar11,9 km de Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar3,6 km de Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar11,7 km de Chesterfield Court House, VA\n11,9 km de Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar9,0 km de Chesterfield Court House, VA\n9,0 km de Chesterfield Court House, VA\nHaz clic para llamar10,0 km de Chesterfield Court House, VA\nValoraciones destacadas para albañiles en Chesterfield Court House, VA\nalbañiles en Chesterfield Court House, VA\nSi lo que buscas es llevar a cabo diversos trabajos de construcción, reforma, instalación o restauración puedes contratar los servicios de albañiles en Chesterfield Court House, VA, profesionales que realizan todo tipo de trabajos de reforma y reparación.\n¿Qué tareas tiene un albañil en Chesterfield Court House, VA?\nUn albañil se dedica a realizar trabajos de construcción muy variados: desde cavar zanjas hasta instalar un nuevo suelo, reformar una cocina o baño, rehabilitar una casa o la reforma integral de una vivienda. Se trata de un profesional que tiene formación y experiencia en numerosos aspectos relativos a la reforma y reparación y, por ello, es una figura muy útil cuando buscas llevar a cabo diversos trabajos de construcción en Chesterfield Court House, VA.\nEn España los albañiles son profesionales valorados por muchos particulares por su basta experiencia y contactos. Muchos propietarios deciden contratar servicios de albañilería en Chesterfield Court House, VA porque saben que estos expertos acostumbran a coordinar los proyectos de reforma y reparación permitiendo así que el cliente no tenga que preocuparse por coordinar los esfuerzos de las distintas empresas involucradas.\n¿Por qué contratar a un albañil en Chesterfield Court House, VA?\nLa experiencia adquirida por un profesional es algo que no puede conseguirse en una semana y que puede transformar una obra o reforma, ya de por sí experiencias intensas, en un calvario con resultados fatales. Los albañiles de Chesterfield Court House, VA no sólo se dedican a edificar y reformar, también se dedican a asesorar, controlar y vigilar todo aquello relacionado con la construcción de casas en Chesterfield Court House, VA.\nA la hora de comprometerte con un albañil en Chesterfield Court House, VA, ten en cuenta las siguientes cuestiones:\nEncuentra albañiles en Chesterfield Court House, VA en Houzz. Mejora los resultados de la búsqueda en la sección “Profesionales” incluyendo el nombre de tu ciudad o comunidad autónoma. También puedes consultar las fotos de casas de los profesionales de Chesterfield Court House, VA para encontrar expertos que hayan trabajado en proyectos similares al tuyo. También puedes solicitar presupuesto directamente al hacer clic en uno de los servicios que proporcionan los albañiles de tu zona en la parte superior de esta página.\nAntes de contratar a un albañiles en Chesterfield Court House, revisa nuestro directorio donde encontrarás 210 albañiles. Lee las valoraciones de los clientes, revisa sus proyectos anteriores y solicita un presupuesto a los albañiles de tu zona.