Sindicato de Trabajadores Municipales a Honorarios entregó respaldo a dos funcionarios denominados “operadores políticos” y al alcalde de Coyhaique – Diario Aysén\nLuego que hace algunos días, Asemuch Coyhaique, hiciera entrega de un nuevo comunicado, donde denominó a algunos trabajadores del municipio como “Operadores Políticos”, durante la jornada del viernes en el frontis de la Dirección de Desarrollo Comunitario (Dideco), a modo de respuesta, la presidenta de los trabajadores Municipales a Honorarios, Carolina Gatica Loaiza, dio lectura a su comunicado.\n“El Sindicato de Trabajadoras y Trabajadores a Honorarios de la Ilustre Municipalidad de Coyhaique, en asamblea llevada a cabo el día 27 de marzo del presente año, ha acordado manifestar su postura para conocimiento de la comunidad de Coyhaique, frente a las últimas declaraciones públicas realizadas por la asociación de funcionarios Asemuch. Primero, dos de nuestros asociados han sido señalados como operadores políticos, entendiendo que este término se utiliza de manera peyorativa para hacer referencia a trabajadores que no cumplirían las funciones por las que han sido contratados y que, pese a esto, recibirían remuneraciones por labores no realizadas, dando a entender que se malversan fondos públicos en funciones o trabajadores “fantasmas””, señala la misiva, agregando además que “Queremos ser enfáticos al rechazar esta afirmación y señalar que como sindicato podemos dar fe, fuera de toda duda, que tanto Mauricio Muñoz Aravena como Marcos Saavedra Quintallana, se han desempeñado a lo largo de estos años en cada una de las funciones requeridas para el cargo que fueron contratados. No corresponden a nuevas contrataciones. Toda esta información está respaldada por informes mensuales de funciones desempeñadas, un sistema de marcaje con huella digital de entrada y salida de sus labores, y por las diversas actividades realizadas con la comunidad”. Así también, la dirigente señaló que “Lamentamos profundamente el tenor de las acusaciones, ya que generan desinformación en la comunidad y ponen en tela de juicio la honra y profesionalismo de estas personas. Ambos trabajadores, jóvenes profesionales de nuestra región con experiencia en labores de funciones públicas y privadas, han desarrollado en el mejor de los términos todas las funciones requeridas. Entendemos que el fin de los dirigentes de Asemuch es proteger y respaldar a sus asociados, sin embargo, nos genera mucha tristeza y decepción que arremetan contra otros funcionarios del mismo municipio para poder satisfacer estas necesidades”.\nDe igual manera en lo que respecta al emplazamiento hacia el alcalde de la comuna, Alejandro Huala Canumán, desde el Sindicato de Trabajadoras y Trabajadores a Honorarios de la Ilustre Municipalidad de Coyhaique manifestaron que “A lo largo de su gestión ha sostenido una política de manejo interno basada en la comunicación y el diálogo, siempre dispuesto a conversar para poder solucionar cualquier inconveniente o duda que se presente. Al respecto, como trabajadores a honorarios hemos logrado reivindicar una serie de derechos laborales que convierten hoy en día a la Ilustre Municipalidad de Coyhaique en un modelo a seguir por otras administraciones municipales de diferentes regiones del país”.\nAl finalizar, Carolina Gatica Loaiza, relató que “Como sindicato lamentamos enormemente tener que recurrir ante los medios de comunicación para tener que desmentir acusaciones de otros colegas de trabajo, pero ante la gravedad de las denuncias realizadas por Asemuch, nos hemos visto en la obligación de dar un paso adelante para transparentar ante la comunidad estas situaciones. Consideramos que la militancia política de las personas son valores democráticos que no deben ser vistos bajo ninguna premisa como un fundamento de discriminación. Pensar igual o diferente a una jefatura, no debe ser jamás un elemento para coartar las posibilidades laborales de ninguna persona en ningún lugar de trabajo. Creemos que realizar este tipo de acciones perjudica el buen clima laboral dentro del municipio, pero esperamos que esta situación pueda ser subsanada y continuamos trabajando enfocados y enfocadas en los requerimientos de los vecinos y vecinas de la comuna, quienes son siempre nuestra prioridad”, concluyó la presidenta del sindicato de trabajadores Honorarios del Municipio de Coyhaique.\nFinalmente cabe señalar que este sindicato está compuesto por cerca de 90 socios quienes respaldan este comunicado.\nSenador Sandoval por desarrollo y ausencia de Plan Regional: “Es un inventario de necesidades, un listado de proyectos. No creo que vaya a impactar verdaderamente en el desarrollo regional”


"Operación Marea Negra" tendrá una segunda temporada con Álex González\nLa serie, creada por Daniel Calparsoro, está inspirada en el caso real del primer semisumergible transoceánico usado en el narcotráfico\nSecuencia de "Operación Marea Negra"\nLa serie "Operación Marea Negra", creada por Daniel Calparsoro e inspirada en el caso real del primer semisumergible transoceánico usado en el narcotráfico, tendrá una segunda temporada con el actor Álex González como protagonista, según ha confirmado este lunes Amazon Prime Video.\nLa primera entrega de la serie se estrenó el pasado 25 de febrero en Prime Video en España, Portugal y Brasil y la plataforma ya está trabajando en una segunda entrega que volverá a estar protagonizada por Álex González ("3 Caminos") en el papel de Nando, acompañado nuevamente por Leandro Firmino ("Ciudad de Dios"), David Trejos ("Perdida"), Nerea Barros ("La isla mínima") y Luis Zahera ("El Reino").\nLa próxima temporada de "Operación Marea Negra" contará con cinco episodios de 45 minutos de duración producidos por Ficción Producciones, con Mamen Quintas y Julio Casal, que repiten como productores ejecutivos, junto a Daniel Calparsoro y las televisiones autonómicas nacionales (CCMA, CRTVG, SAMC, EITB MEDIA, TVPC, RTPA, IB3 y TVG); y en Portugal con la RTP y la producción ejecutiva de Luis Ismael de Lightbox.\nCarles Francino ("Las chicas del cable"), Miquel Insua ("La Unidad"), Lúcia Moniz ("Love Actually"), Xosé Barato ("Alba"), Bruno Gagliasso ("Marighella") y Manuel Manquiña ("Antes de la quema") completan el reparto de esta ficción que tendrá nuevas incorporaciones que se anunciarán próximamente. El equipo de dirección seguirá integrado por Calparsoro y por Oskar Santos, a los que se une Igor Legarreta ("Autómata").\nLa temporada inicial de "Operación Marea Negra" se inspiró en un caso real sucedido en 2019, cuando un semisumergible de construcción artesanal consiguió por primera vez (que se tenga constancia) cruzar de América a Europa.\nDentro llevaba más de 3.000 kilos de cocaína y tres personas que sufrieron todo tipo de inclemencias, sobre todo meteorológicas, y que tuvieron que acabar hundiendo el submarino frente a las costas de Galicia (noroeste de España) para tratar -sin éxito- de escapar de las autoridades.


Este blog nace desde el equipo directivo de Citius JE, asociación amparada por la Facultad de Educación de la Universidad de Murcia. Así, a partir del interés de cinco chicas estudiantes de último curso del Grado de Educación Primaria, surge un blog donde semanalmente compartimos publicaciones relacionadas con la realidad educativa, queriendo hacer de este espacio virtual un lugar de reflexión y crítica para mejorar el mundo gracias a la educación. No obstante, además de estas publicaciones semanales donde reflejamos nuestra visión en la sección "Educar según Citius"; publicamos también experiencias educativas y recursos para aplicar en las aulas. Por último, contamos también con un apartado de colaboraciones para que todo aquel que quiera contribuir en esta creación que iniciamos hace dos años con tanto ilusión, pueda hacerlo.\nElena Lacárcel, Raquel Sánchez, Rocío Costa, Sara Aracil, Tamara López Gambín\nalumnos de bachillerato (7)\nCulture and classical languages eliminar


St.Kitts Water Sports (Turtle Beach) - 2018 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nRecorridos en barco y deportes acuáticos, Visitas guiadas, Actividades al aire libre, Surf de remo, Surf, windsurf & kitesurf, Buceo y esnórquel, Paravelismo y parapente, Kayak y canoa Más\nEn primer lugar, permítanme decir que el jet ski y excursión de buceo en sí era fantástica y consideraría hacer otra vez en circunstancias diferentes. Mi placer, por desgracia se detiene allí. Reservamos la excursión más de 8 - 9 meses. Nos llega en un...crucero y explicó nuestra situación en ese momento, incluyendo nuestra falta de tiempo para todos a bordo. Me aseguró en ese momento que no sería un problema. Esencialmente, que estaban corriendo muy por detrás, tenía problemas con algunos de sus motos acuáticas operativo y aparentemente ellos mismos exceso para el día. No encuentro algunos clientes extremadamente grosero que eran muy ruidosos e irrespetuosos con nosotros y su personal, que sé que estaba fuera de su control, pero no afectar negativamente nuestra experiencia. Esto sólo retrasó aún más todo el mundo. Ya tuvimos que reducir nuestro tour corto por 45 minutos para sentir que tuvimos suficiente tiempo para hacer todo a bordo, fue solicitado un reembolso parcial y dado. Otra vez, disfrutamos de la visita (habría disfrutado el total de 2 horas) pero las circunstancias lo hizo mucho menos agradable.Más\n(creo que era Koontom su nombre) nuestro guía en la excursión de buceo esquí jet era increíble este fin de semana. Gracias por gran buceo de clase mundial y el impresionante moto! Karlo\nTeníamos una reserva de 9 am - recomiendo temprano porque en la tarde tienes que esperar a otros a volver y pueden no ser a tiempo. Desde la primera del día todo estaba establecido. Isaac fue nuestro guía. Él era adorable. Alquilamos 2 jet skis,...uno para mí y mi hijo de 18 años y una para mi hermana y madre (50 y 72). No soy un fan de paseos en bote, así que tener un conductor inexperto era un poco desgarradora para mí, pero disfrutamos de los 25 - 30 minutos de viaje hasta el lugar de buceo. Una vez allí, el agua era perfecta y la calma. Hay mucho que ver. Disfrutamos especialmente viendo una escuela de unos 20 rociarlas. Teníamos un montón de tiempo para bucear allí antes de volver. Me monté con Isaac, así que mi hijo podía conducir sin whiney madre en la parte trasera. Fue super divertida. Confianza así que algunos Isaac velocidades relativamente alta. Recomiendo este viaje. Parecía un poco caro (600$ para los cuatro de nosotros), pero mereció la pena totalmente.Más\nStreet. Kitts y deportes acuáticos playa Reggae es un tiempo increíble! Acabo de volver de visitar la calle. Kitts (a través de barcos de crucero) y este es el lugar para ir. La comida y el servicio era increíble con todas las actividades acuáticas para...mantenerte ocupado. Jeff desde la calle. Deportes Acuáticos Kitt era un placer tratar con él. Antes de nuestra llegada, me explico todo lo que tenían que ofrecer y es exactamente lo que tenía que hacer. Compré un pase de día de deportes acuáticos para mi hijo de 16 años. . . Mejor oferta y Jeff reservados sillas y una sombrilla cuando apareció, todo estaba esperando allí para nosotros. Qué gran día sin estrés! Si estás de visita en la calle. Kitts, debe ir a la playa y alquilar de reggae. Kitts deportes acuáticos.Más\nMi novia y yo fuimos a la calle Cristóbal Deportes acuáticos en 3 ocasiones durante la semana de un viaje largo y cada vez fue una experiencia nueva y emocionante que ninguno de nosotros olvidará. En el primer día, el dueño de la tienda, nos...dio un tour de jet ski y buceo. Nunca he ido antes, pero yo motos acuáticas había sido esnórquel. El esquí acuático era impresionante. Muy rápido y adrenalina. Fuimos a la ubicación de un naufragio y nadamos allí. El shipwreck solo hubiera sido lo suficientemente fresco, pero todas las escuelas de peces de ponerlo sobre la parte superior. Fácilmente la mejor experiencia que he tenido de esnórquel. En el segundo día fuimos paddle a lo largo de la costa. Nunca había estado en una tabla de paddle antes pero no tome mucho tiempo para encontrar mi equilibrio. Sentado en las rodillas es, sin duda, una manera más fácil para ir cuando comparado a pie, pero se sentía un poco más difícil a remo. En general, una experiencia muy relajante y llegamos a ver una cueva fresca! Nos ahorramos lo mejor para el final en el tercer día: Vuele de embarque. Hablar de una experiencia única. Me enganchado un extremo de una manguera gigante a la parte trasera de un jet ski y el otro extremo a sus pies. Salir al mar abierto, abran el acelerador en el jet ski y entonces lo Plancha Man. Es otro acto de equilibrio, pero pensé que era más fácil equilibrio en este que estaba en la junta de paddle. Completamente la pena el tiempo y dinero y fácilmente mi actividad favorita de las tres. En general street. Kitts Deportes Acuáticos fue uno de los lugares más destacados de nuestro viaje. El personal era muy servicial y amable y todas las actividades eran una de una especie. Recomiendo encarecidamente a todo el mundo a ir si la calle Cristóbal es su horizonte de vacaciones.Más\nAmigos y yo pudimos ir a bucear, paddle, esquí acuático, y vuele de embarque. Servicio de atención al cliente era de primera categoría y sinceramente no tienen nada de que quejarse. Esta fue mi primera vez viajando hacia la calle. Kitts y puedo decir que...no será la última!Más\nCuando su barco crucero paradas en la calle. Kitts, debe visitar la calle. Kitts deportes acuáticos. El viaje en taxi es parte de la aventura, puede experimentar la belleza de la isla mientras viaja a jugar en las olas. Alquilamos kayaks con fondo de cristal...para una hora y jet skis durante 30 minutos; tanto que recomiendo encarecidamente. Jeff es un tipo genial y nos ayudó a hacer que nuestra visita sea verdaderamente memorable. Visita terminada con un almuerzo en el bar playa Reggae y jugueteo en las hermosas aguas de la isla.Más\nComo jet ski y deportes acuáticos para los más? No busques más, en contacto con Jeff @ street. Kitts deportes acuáticos por el bar de la playa en la bahía de cockleshell reggae. Libro de los deportes de agua como antes con Jeff y simplemente...ir allí y disfrutar. No creo que puedas encontrar nada mejor que eso. Como playa privada maravillosa y fantástica tienda de deportes de agua justo allí.Más\nRecibe respuestas rápidas del personal del St.Kitts Water Sports y de clientes anteriores.\nParavelismo y parapente, Surf, windsurf & kitesurf, Surf de remo


Acerca de MRL – Recuperación Profesional de Datos\nAcerca de MRLadmin2022-04-25T15:01:52+00:00\nHistoria de Master Recovery Lab\nMaster Recovery Lab inició labores en el año 2000 bajo el nombre de Master Recovery por iniciativa del Ingeniero Carlos Camargo cuando se dio cuenta que en Colombia no existía una empresa que prestara este servicio de forma profesional.\nEl crecimiento en experiencia y servicio al cliente, a lo largo de este periodo ha sido contundente; se ha consolidado como compañía líder en recuperación de datos en Colombia, logrando solucionar problemas en diferentes ciudades del país y a nivel internacional.\nEn Master Recovery Lab trabajamos constantemente en la investigación y desarrollo de herramientas destinadas a satisfacer las necesidades demandadas por el mercado. Hoy en día, nuestro dinamismo nos sitúa en una posición de privilegio ante nuestros competidores al ofrecer toda clase de servicios integrales de almacenamiento, seguridad y recuperación de datos.\nNuestra meta: La satisfacción total de nuestros clientes. La calidad de nuestros servicios. El compromiso con el medio ambiente. Gran porcentaje de éxito en recuperación de datos. Garantizar la confidencialidad de la información.\nEstamos mas cerca de Usted!\nRecibimos dispositivos de todas las ciudades de Colombia!\nTenemos mas de 15 años recuperando los datos de muchos clientes a nivel nacional e internacional\nNuestros ingenieros están certificados con la empresa rusa proveedora del hardware mas potente del mundo.\nNuestra empresa tiene una tasa de efectividad de mas del 80% de los casos recibidos.\nCONTAMOS CON CERTIFICACION EN RAID Y DISCOS DUROS!\nNosotros tenemos la experiencia, los equipos y el personal idóneo\nCOTIZAR AHORA MISMO!


Los que pretenden ser más generosos en cuanto a las dosis recomendadas como buenas para la prevención de ciertas enfermedades, harían bien en leer el informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) del presente año en el que indica que el alcoholismo en la región es un verdadero problema. En América Latina y el Caribe se consume un promedio de 9,1 litros de alcohol puro por persona por año. Esta cifra supera drásticamente a la de su informe anterior, que daba cuenta de un consumo de 8,4 litros.\nArgentina: 9,3 litros de alcohol puro por persona por año.\nChile: 9 litros de alcohol puro por persona por año (en informe anterior era de 9,6 litros).\nPerú y Brasil: 8,9 litros de alcohol puro por persona por año.


» YouTube ofrece corrección de calidad en vídeos con un solo click\nPosted date: 1:49:00 p.m.\nA pesar de los canales profesionales que crecen día a día en YouTube,\nel alma del portal son los millones de vídeos que subimos los usuarios.\nVídeos que, salvo excepciones, no son de muy buena calidad debido a los\nmedios y condiciones con los que se realizan.\nCámaras particulares sin grandes pretensiones, dispositivos móviles y\nwebcams suelen ser los medios que tenemos a nuestro alcance. También influyen en la calidad de los vídeos las condiciones medioambientales y el pulso del que hagamos gala en el momento de la filmación.\nCuando queramos subir un vídeo al portal susceptible de ser mejorado, veremos una notificación en la página de carga y en el administrador de vídeos,\nporque el sistema detecta la mala iluminación y el movimiento excesivo de la imagen. En ese momento podemos pulsar el botón de corrección. El sistema nos ofrecerá una vista previa para que decidamos si aplicamos o no la corrección. El proceso es reversible.


METÁFORAS XXI | ( fragmenta ) | Página 10\nHace ya un año. Es un tópico decir que “parece mentira”, pero es la pura realidad. Sólo quedan recuerdos, fotos, palabras. Aquí van las que se me vienen al azar, después de transitar… Sigue leyendo →\n. Aquí os dejo dos de los poemas de C. Kavafis que más me han gustado por lo que tienen de desafío y de intento de búsqueda. Leedlos y mandadme algún comentario:… Sigue leyendo →\nINSTANTES EN THÁNATOS\n. Piedra negra sobre una piedra blanca Me moriré en París con aguacero, un día del cual tengo ya el recuerdo. Me moriré en París –Y no me corro- Tal vez un jueves,… Sigue leyendo →\nEL AÑO DESHECHO EN INSTANTES\nEnero La estación es breve y no sirve como meta. Todo es una palabra… Sigue leyendo →\nAndré Breton ( Francia, 1896 – 1966 ) (Versión en español de Manuel Álvarez Ortega ) . Conozco la desesperación a grandes rasgos. La desesperación no tiene alas, no se sienta… Sigue leyendo →\n. 1.- Siento los labios secos, y sus besos en la noche disminuyeron hasta desaparecer y dejarme la extraña sensación del abandono. El abandono de los días, de los siglos: sólo somos… Sigue leyendo →\n“Dicen que la distancia es el olvido, pero yo no concibo esa razón“, como dice la letra del bolero. A veces la distancia – en el espacio o en el tiempo – sirve… Sigue leyendo →\nLas pérdidas de los seres queridos tambalean nuestras convicciones, nos abren un profundo agujero en el puzzle de la vida y nos lanzan a un intenso estado temporal de tristeza. Hace algunos años, … Sigue leyendo →\nJosé Hierro, el fallecido poeta madrileño, tiene un soneto excelente de 1993, muy duro, desesperanzado, casi nihilista, titulado VIDA. Pese al aire grave y pesimista que destila, Hierro se lo escribió a una… Sigue leyendo →\nIr cerrando capítulos es una tarea muy dura, y en este caso, al ir cerrando la casa encontramos en uno de los cajones del salón, una pequeña libreta donde tenía escritos los siguientes… Sigue leyendo →\nEl cantautor J. Manuel Serrat tiene un soneto a su madre, que utilizo como fondo musical para una primera presentación sobre la nuestra. La he hecho con algunas de las fotos que tenía a mano y, desde la cercanía… Sigue leyendo →\nAL HILO DE SU AUSENCIA\n( “Noble en su vida / serena en su partida” ) . – Hoy, gracias a ella, me convenzo de mí mismo – Soy un temor intransitable – La tristeza es como una amplia… Sigue leyendo →\nSERENA EN LA PARTIDA\nComienza este blog con un marcado tono elegíaco. La muerte de un ser querido, del ser querido, atropella nuestros sentimientos y nuestra vida. Que una madre inicie un camino desconocido es algo que… Sigue leyendo →\n. La vida de este blog se inicia cuando termina la vida de la persona que me la dio, la figura de esa madre que nos engendró. En el transcurso de estos años,… Sigue leyendo →


CALLE DOS DE MAIG, 331 - BJ\nLa clase CNAE a la que pertenece es 1812 - Otras actividades de impresión y artes gráficas. El número de MARTINEZ LOPEZ LUIS MIGUEL en la clasificación del SIC es el 2751. Esta empresa acumula 1 consultas, la última se ha producido el 01/10/2018. Consulte en esta página las subvenciones que esta empresa y las relacionadas de su sector pueden optar.\nEmpresas similares a MARTINEZ LOPEZ LUIS MIGUEL en BARCELONA\nA continuación le ofrecemos un listado con 0.5880000000000001 empresas similares a MARTINEZ LOPEZ LUIS MIGUEL en BARCELONA y del sector 1812 - Otras actividades de impresión y artes gráficas.\nConsulte la información sobre MARTINEZ LOPEZ LUIS MIGUEL ubicada en en BARCELONA Barcelona. Acceda a la ficha actualizada en Diciembre de 2019 y consulte el CIF, dirección, teléfono y más información.


Motivos para un buen estiramiento | Rutinas de Ejercicios Hard Body\nLas rutinas de gimnasio necesitan de un estiramiento previo para el óptimo desarrollo muscular del cuerpo, ten en cuenta estos motivos para implementar este paso en tu entrenamiento físico.\nAunque muchas personas se saltan esta parte de su entrenamiento físico, en Hard Body te daremos unas buenas razones para que no descuides lo que es una de las partes más importantes de tu rutina: los estiramientos.\nDe nada vale omitir un estiramiento si quedas expuesto a una lesión. Los músculos necesitan pasar de una fase de reposo a una de activación. Breves rutinas orientadas a las partes del cuerpo que trabajarás, brindarán oxígeno a los tejidos con lo que el esfuerzo posterior en tu rutina logrará crecimiento muscular.\nFavorecen el rendimiento y la agilidad\nNo importa si tu trabajo (en los hombres) se centrará en banca o en clases de trx (mujeres) el desempeño muscular en su totalidad será favorecido por una rutina de estiramientos; en el caso del TRX lo notarás en la realización de movimientos con cierto nivel de complejidad; en el del manejo de pesos, el resultado será doble: crecimiento muscular y agilidad para movimientos que involucren carga.\nEstirar combate el estrés y la ansiedad\nHacemos ejercicios para estar mejor con nosotros mismos. Sin embargo, al adentrarnos en nuestras rutinas olvidamos con facilidad que éste debe ser el principal motivo. Cuidar la salud emocional es un deber cuando nos ejercitamos. Unos minutos dedicados a estirar nos sirve para relajarnos y enfrentarnos con otra actitud al reto de hacer deporte.\nAsí que después de conocer estos buenos motivos para que realices tu estiramiento, te compartimos unos cuantos consejos de lo que NO debes hacer en este tipo de ejercicios, todo con el fin de que los realices de la mejor forma posible.\nNo deben causar dolor\nSi está ocurriendo, lo más probable es que estés haciendo algo que no es correcto. Consulta con tu entrenador personal o con el especialista en nuestras instalaciones, dado que puede haber riesgo de lesión.\nUn estiramiento no es un rebote\nLo que significa que el ejercicio es controlado, con leve tensión de 20 segundos como máximo, suave y gradual. No implica hacer movimientos bruscos, saltos, etc.\nNo es Yoga, así que no contengas la respiración\nPorque entorpece la relajación muscular y la circulación sanguínea que ocurre con los estiramientos. Recuerda: no estás meditando sino haciendo acciones suaves de inducción a tus rutinas de gimnasio.\nEn Hard Body, te damos los mejores consejos para mejorar tu plan de entrenamiento físico. Disciplina y pasión harán la diferencia a la hora de alcanzar resultados.\nTe invitamos a inscribirte en nuestras clases de pilates en Bogotá, un óptimo complemento a tus rutinas deportivas.\nEl estiramiento es un paso que debes tener en cuenta cuando vayas a realizar tus rutinas de entrenamiento para asegurar un óptimo funcionamiento de los músculos.


Inicio Noticias Nacionales Seguiremos luchando por la integración Latinoamericana, afirma Presidente boliviano\nMartes, 24 Abril 2018 13:45 | Radio Cubana | Visto: 720\nEvo Morales, presidente del Estado Plurinacional de Bolivia, afirmó este lunes en La Habana que hará todo lo posible para mantener vivos los procesos de integración en Latinoamérica y el Caribe, los cuales consideró un mandato de los pueblos.\nEn declaraciones a la prensa, antes de regresar a su país, el mandatario abordó la situación creada en la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur), bloque cuya presidencia pro tempore la ejerce Bolivia, tras la decisión de Argentina, Brasil, Colombia, Chile, Perú y Paraguay de suspender sus actividades en la organización.\nDe acuerdo con Morales, su batalla por la unidad en América Latina se basa en la convicción de que una cosa son los presidentes y otra los pueblos, “que seguimos luchando por la integración”.\n#AHORA presidente de #Bolivia Evo Morales ofrece rueda de prensa en #LaHabana @evoespueblo en #Cuba cobertura de @aparedesrebelde pic.twitter.com/uRi0TWBdfq\n— Radio Rebelde - Cuba (@radiorebeldecu) 23 de abril de 2018\nRespecto a su estancia en Cuba, resaltó su encuentro con Díaz-Canel y el propósito común de fortalecer los vínculos La Habana-La Paz en función del bienestar de los pueblos.\nEn la conferencia de prensa el mandatario boliviano afirmó que su viaje a la isla busca manifestar confianza al jefe de Estado y de Gobierno anfitrión, después de que asumiera el cargo el pasado 19 de abril.\nEl líder boliviano, Evo Morales, también expresó su solidaridad con el encarcelado expresidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva, y denunció el carácter político de su encierro.\nEl único delito de Lula es ser candidato presidencial y además con probabilidades de ganar, advirtió el mandatario en una rueda de prensa para culminar su visita oficial a la Mayor de las Antillas.\nDe acuerdo con Morales, el propio fiscal de la causa contra el líder histórico y fundador del Partido de los Trabajadores de Brasil admitió no tener pruebas directas, “solo la convicción” de culpabilidad del exmandatario.\nPor eso estamos ante un proceso político, insistió.\nEl presidente boliviano reiteró su solidaridad con todos los hombres y las mujeres que luchan junto a su pueblo para garantizar la dignidad y la soberanía.


Así se vive una maratón desde dentro: mis primeros 42 kilómetros (y 195 metros) | Pierde tu grasa\nEl domingo pasado, cuando muchos de los vitónicos os estrenábais en la media maratón después de haber seguido nuestro plan de entrenamiento, a mí me tocaba hacerle frente por primera vez a la distancia reina: la maratón. El mismo día, un año antes, hice mis primeros 21 kilómetros, como ya os conté.\nDespués de una preparación dura (tres meses de preparación específica para maratón y un par de ellos más dominando la media) llegué a la línea de salida sin saber que iba a disfrutar como una enana durante 36 kilómetros y a pasar penurias durante los seis últimos. Así es como se vive una maratón desde dentro: así fue mi primera maratón.\nLa preparación y la previa: seis meses preparando este momento\n¡Mucho #Run4Fun en la maratón! (Foto de Roberto Vázquez)\nLo de apuntarme a la maratón ya venía de lejos: al poco tiempo de terminar mi primera media, con toda la euforia de haber hecho algo que estaba casi segura de que no podría hacer, salió una oferta para la maratón de 2017 y la verdad es que no me lo pensé dos veces. Con un año por delante para entrenar, ¿qué podía salir mal?\nEn un primer momento, y viendo que me quedaba mucho tiempo por delante, continué entrenando carrera a mi ritmo normal, un par de días a la semana (en verano menos, que cuando el calor pega se hace muy difícil). Y ya en el mes de noviembre, después de correr la media maratón de Tenerife, me puse las pilas en serio.\nEn total han sido seis meses de entrenamiento, los tres últimos de alta intensidad, saliendo a correr cuatro días a la semana y entrenando fuerza otros dos, para preparar mi primera maratón. Y salió bien, mucho mejor de lo que esperaba.\nEl día de la maratón: 36 kilómetros para disfrutar y seis para sufrir\n“Chocamaning” en el kilómetro 14 (Foto de Palabra de Runner)\nCasi sin darme cuenta me había plantado en la semana previa a la maratón: la peor de todas, sin duda, porque quieres salir a correr a toda costa aunque sabes que lo que te toca es descansar y hacer carga de hidratos los últimos días. Una semana difícil en la que tienes todas las dudas del mundo: sabes que has entrenado pero ¿y si algo sale mal? ¿y si hace mucho calor? ¿y si me tuerzo un tobillo? Piensas en todas y cada una de las posibles situaciones que se pueden dar ese día, y te agobias muchísimo.\nEl día de la carrera ya es otro cantar: más de 35.000 runners (entre las tres carreras que se celebran de forma simultánea: 10 kilómetros, media maratón y maratón) reunidos en el centro de Madrid, preparados para subir la Castellana, una parte común a las tres carreras, y rodeados de gente que nos anima y nos envía toda su energía. No puedo dejar de hacer mención a los Drinking Runners, que tuvieron varios puntos de animación en la carrera y que, literalmente, nos hicieron volar a muchos.\nY allí estaba yo, con cuatro compañeros con los que pensaba hacer la carrera, en la línea de salida. El trazado de Madrid no es sencillo: los primeros seis kilómetros son de pura subida por la Castellana, más tarde una bajada con toboganes para terminar con una subida fuerte antes de llegar a meta. 42 kilómetros de cuestas para los que necesitas tener unas buenas piernas “muscularmente hablando”, y que eran mi mejor baza para llegar a ser finisher, que era lo principal.\nComenzamos los primeros cinco kilómetros rodeados de corredores, pues la media y la maratón comparten trazado hasta el kilómetro 14, y a un ritmo tranquilo, de 06:30, que era el que esperaba hacer durante toda la carrera. En el kilómetro 15 perdí a algunos compañeros por delante y a otros por detrás, y desde ahí me quedé sola: me vi muy bien y mantuve la velocidad de 6:00 minutos el kilómetro hasta el 25, cuando ya se iba notando el calor.\nDel 25 al 35 bajé de nuevo a 6:30: porque ya había bastante cansancio. Por el camino había colocado a mis padres, a mis amigos, a mis compañeros de baile y hasta a mi perrita Kira, que también bajó a animar, en puntos estratégicos del recorrido, donde sabía que iba a necesitar ánimos, geles y agua. Y hasta el kilómetro 36 fui fenomenal: iba fresca, con energía, estaba cumpliendo con el plan de ingesta de geles e iba mucho más rápida de lo que había esperado. Y en el 36 se torció todo.\nLos últimos seis kilómetros hasta la meta\nKilómetro 39: el espíritu de la maratón. (Foto de Palabra de Runner)\nEn alguna ocasión os he hablado ya de mi inestabilidad crónica de tobillo que me hace tener problemas en la rodilla, sobre todo al correr distancias largas y mucho más intensamente cuando es cuesta abajo. Bien, pues la rodilla derecha venía dándome avisos desde unos kilómetros atrás: lo típico de “molesta pero no duele”. En el avituallamiento entre los kilómetros 35 y 36 hacía tanto calor que me detuve a beber agua y a refrescarme la cabeza y los brazos… y ese fue el gran error: cuando quise volver a arrancar tenía la rodilla rígida y aquello no había quien lo moviera.\nYo misma empecé a generarme una gran frustración: a nivel muscular y mental estaba muy bien (y no estaba dispuesta a quedarme allí tirada), pero la rodilla me dolía como no me había dolido jamás. Quería correr pero no podía: me daba la impresión de que me caía al suelo con cada zancada. Así que opté por combinar caminata rápida con algunos tramos de carrera, para así poder llegar hasta la meta.\nYa en los últimos kilómetros y gracias a los ánimos de todos los que estaban animando (de verdad, gracias) conseguí aumentar la marcha y volver a correr de nuevo. Y llegué a meta, ¡ya era finisher y maratoniana! Mi tiempo fue muy discreto: 04:48:31 según los tiempos oficiales, pero lo importante para ser la primera vez era disfrutar y llegar a meta, así que estoy muy contenta porque el objetivo está más que cumplido.\nLas sensaciones al correr una maratón\n¡Con mi medalla de finisher! (Foto de Fotografiando al mar)\nDurante estos seis meses de entrenamiento he corrido mucho, más que en toda mi vida, y aun así estoy convencida de que el entrenamiento que más me ha costado es el de la cabeza. Me planté en la semana previa a la maratón con mucho, mucho miedo: no estaba segura de que la cabeza me aguantara durante 42 kilómetros, no las tenía todas conmigo.\nPero el día de la carrera es totalmente diferente: te ves siempre rodeado de corredores que llevan el mismo rumbo que tú y que, más o menos, van igual de fastidiados que tú cuando estamos a una altura considerable de la carrera. Pero sobre todo ves a toda esa gente que sale a animar a las calles de Madrid y que te da una energía que te lleva en volandas hasta la meta.\nHe de reconocer que los seis últimos kilómetros los sufrí mucho: no soy una persona muy quejica, pero me dolía un montón. Aun así, en ningún momento se me pasó por la cabeza renunciar. Ojo, porque para tomar este tipo de decisiones es necesario conocerse: yo sabía que como mínimo podía llegar caminando a meta y entrar dentro de tiempo (el tiempo máximo de carrera son seis horas para la maratón) y no estaba tan mal como para pararme y dejarlo.\nPero valió absolutamente la pena por los 36 kilómetros que disfruté, y los disfruté de verdad, muchísimo: si la rodilla no pitara tanto repetiría mañana sin pensarlo.\nAhora toca pasar por boxes, revisar esa rodilla y ver si nos da tregua para correr la maratón de Florencia en noviembre, que es el próximo reto. Si queréis leer mi crónica prácticamente kilómetro a kilómetro de la maratón, podéis hacerlo en mi blog.\nAquellos que corristeis, orgullos maratonianos, medio maratonianos y corredores de diez kilómetros, ¡contadnos qué tal os fue!\nImágenes | EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon, Palabra de Runner, Roberto Vázquez, Fotografiando al mar\nLa noticia Así se vive una maratón desde dentro: mis primeros 42 kilómetros (y 195 metros) fue publicada originalmente en Vitónica por Lady Fitness .


La madre de Sandra Palo se reunirá hoy con Granados para tratar la libertad vigilada de 'El Rafita'\nActualizado 25/11/2009 11:54:11 CET\nMaría del Mar Bermúdez, la madre de Sandra Palo, se reunirá hoy con el consejero de Presidencia, Justicia e Interior, Francisco Granados, para tratar la cuestión de la libertad vigilada a la que está sometido 'El Rafita', uno de los menores que participó en el asesinato de su hija en mayo de 2003, según confirmaron a Europa Press fuentes de la Consejería de Justicia.\nLa reunión se produce a instancias de la madre a raíz de los acontecimientos ocurridos la última semana en la que María del Mar descubrió que al parecer el joven se encuentra refugiado en la Cañada Real Galiana. Según la familia de Sandra Palo, 'El Rafita' se encuentra en paradero desconocido desde el pasado 24 de agosto, cuando se escapó del lugar donde cumplía la libertad vigilada en Málaga.\nLos padres de la joven descubrieron estos hechos el pasado 18 de octubre durante la vista que celebró un juez de Menores por el quebrantamiento de la condena que se le impuso al joven hace dos años y medio por el crimen de la joven getafense.\nEn la vista, el fiscal y el abogado que representa a Andalucía solicitaron que el joven ingrese en el CIS Victoria Kent de Madrid en el que cumpliría un régimen de Tercer Grado ante la dificultad que tiene Andalucía de que el joven cumpla la medida judicial de libertad vigilada.\nAl joven se le detuvo el pasado junio en Málaga por su presunta implicación en un robo en una vivienda en la que se sustrajo un ordenador, entre otros objetos. Éste es uno de los tantos episodios que ha llevado a Andalucía a renunciar a la tutela del joven y reclamar a la Comunidad de Madrid que se ocupe de él.


Festival Internacional de documentales Santiago Álvarez In Memoriam | Notidiario de Cuba\nChile es el país invitado como nación y su cultura al Festival Internacional de Documentales Santiago Álvarez In Memoriam en su edición XIII, a celebrarse en Santiago de Cuba del siete al 13 de marzo de 2013. El espacio servirá como tributo del desaparecido cantautor chileno Víctor Jara y será recordando su impronta en la música latinoamericana; así como también serán agasajados los artistas cubanos Omara Portuondo, Electo Silva y Eliades Ochoa junto a los plásticos José Loreto Horrutinier y Alberto Lescay.\nEn esta ocasión, el evento, organizado por la viuda del eminente documentalista cubano quien da nombre al certamen, tiene como propósito principal destacar la influencia del documental en el desarrollo cultural de la humanidad, además de ratificar la premisa de ser este un arma importante del pueblo y leal exponente de la realidad e historia de las naciones. Sobre estos objetivos apuestan las producciones en concurso y que podrán ser apreciadas por el público: audiovisuales de Estados Unidos, cuba, España, Venezuela, Chile, Argentina, Francia, Colombia, Alemania, Ecuador, entre otros países.\nEntre su diversidad de propuestas, sin dudas la más impactante será la exposición del proyecto Primavera del documental, en el cual un grupo de niños y jóvenes con cámara al hombro, filmaron lo acontecido tras el paso devastador del huracán Sandy por la comunidad donde viven: San Pedrito, en Santiago de Cuba. Esta iniciativa incentiva la producción de materiales documentales en los que se recoge la dinámica hacia dentro de las comunidades, además de que aviva el amor por el arte y el sentido de pertenencia.\nLabor que distinguiera a uno de los más grandes realizadores audiovisuales en América, Santiago Álvarez (1919-1998) reconocido por su creatividad artística y el compromiso con la vida social mediante el periodismo cinematográfico; realidad palpable en el Noticiero Latinoamericano ICAIC del que fuera director y fundador, declarado este espacio por la UNESCO como Memoria del mundo en 2009, además de la autoría de clásicos del género en Latinoamérica como el corto Now (1965) –para algunos la génesis del video clip- y Hanoi, martes 13 en el mismo año.


El pueblo decidirá si se queda o se va alcalde y regidor de Utco – Panorama Cajamarquino\nEl pueblo decidirá si se queda o se va alcalde y regidor de Utco\nEl domingo 11 de junio, durante Consulta Popular de Revocatoria de Autoridades Municipales.\nUtco, Celendín (Por: Eler Alcántara Rojas).- Utco, en la provincia de Celendín, es el único distrito de la región Cajamarca en donde su alcalde y regidor serán sometidos a Consulta Popular de Revocatoria de Autoridades Municipales el domingo 11 de junio.\nLos ciudadanos del Utco decidirán la permanencia de su burgomaestre Oscar Mercedes Campos Díaz y del concejal José Ramiro Medina Huingo, luego de que el Jurado Nacional de Elecciones (JNE) resolviera aprobar el pedido para su revocatoria. Ambos fueron reelegidos en el 2014 y participaron por el Movimiento de Afirmación Social (MAS).\nLa solicitud de revocatoria fue presentada por el ciudadano Alex Sánchez Rabanal, quien fundamentó que Oscar Campos ha incumplido sus promesas electorales y que el José Medina ha incurrido en inoperancia en sus funciones fiscalizadoras.\nPara la jornada, la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) ha dispuesto la instalación de cinco mesas de votación para 1 109 electores hábiles, de los cuales 584 son varones y 525 mujeres.\nLos lugares de sufragio serán instalados en las instituciones educativas del centro poblado El Limón, de La Granadilla y de la capital del distrito.\nEl proceso se iniciará a las 8:00 a.m. y concluirá a las 4:00 p.m.\nQuienes no sufraguen deberán pagar una multa de 20 soles porque el distrito es considerado como pobre extremo y en caso de haber sido designados miembros de mesa la sanción será de 220 soles, además de la cancelación por no votar, haciendo un total de 240 soles.\nSe debe precisar que conforme a la ley, la revocatoria procede con el 50 % más uno de los votos válidos; de lo contrario, las autoridades continuarán en sus cargos.\nSi los ciudadanos del Utco deciden retirarlos, el alcalde será reemplazado por el primer regidor en funciones hasta que finalice el período para el cual fue elegido, mientras que el respectivo accesitario sucederá al concejal. No habrá nuevas elecciones.\nTags Alcalde, Celendín\nAnteriorAlcalde reafirma su compromiso con la educación para desarrollar Cajamarca\nSiguienteReordenarán el tránsito vehicular en Cajamarca


Mejor 10 Maquinas De Un Gimnasio de 2021 - Mejor valorados y revisados\nLas Mejores Maquinas De Un Gimnasio - Mejor valorados y revisados de 2021\n¿Está buscando una maquinas de un gimnasio adecuada? ¿Está con ganas de comprar la mejor maquinas de un gimnasio disponible en el mercado estos días? ¿Tiene dudas acerca de comprar la mejor de las millones de opciones disponibles? ¿Las preguntas y dudas sobre maquinas de un gimnasio le están volviendo loco? Si es así, debe buscar respuestas a las diversas preguntas, algunas de las cuales se listan a continuación:\n¿Por qué debería comprar una maquinas de un gimnasio?\n¿Cómo comprar la mejor maquinas de un gimnasio?\n¿Qué buscar en la mejor maquinas de un gimnasio antes de realizar una compra?\n¿Cuál es la mejor maquinas de un gimnasio disponible en el mercado?\n¿Qué producto de maquinas de un gimnasio demuestra ser la mejor combinación, en relación calidad-precio?\n¿Qué hace que esta maquinas de un gimnasio sea la mejor en 2021?\nLas preguntas son muchas, pero importantes; por lo tanto, recomendamos a nuestros lectores que investiguen bien en fuentes confiables en línea antes de realizar una compra. No permita que la confusión decepcione su decisión, y tampoco permita que el nombre o la marca dominen su compra. Podemos decir esto porque hemos experimentado esta situación haciendo reseñas de productos y comprando guías para esta maquinas de un gimnasio.\nVarias fuentes, como las reseñas de los clientes, las calificaciones en línea y las guías de compra, ayudarán. Aclare todas sus dudas y compre la mejor maquinas de un gimnasio. Tenemos BUENAS NOTICIAS para todos nuestros lectores. Hacemos uso de Big Data e Inteligencia Artificial para realizar los estudios. Tenemos ciertos algoritmos personalizados, que nos ayudan a estudiar la mejor maquinas de un gimnasio disponible en 2021. También hemos calificado cada uno de los productos listados entre 1 y 10 teniendo en cuenta los siguientes factores:\nEche un vistazo a las 10 maquinas de un gimnasio principales disponibles a la venta este año. Deseamos brindarle los mejores datos actualizados y, por lo tanto, nos aseguramos de mantener actualizado nuestro sitio web y nuestra información. Puede considerar nuestra información apta, ya que ha sido reconocida en el mercado por más de una década. Lea sobre nosotros para obtener más información.


¿Cuáles son los tipos de tests de embarazo? | Bebetests\nHoy queremos hacer referencia a los tipos de tests de embarazo a los que puedes tener acceso, por ejemplo, en farmacias u otro tipo de establecimientos habituales.\nSi tienes ciertas dudas acerca de qué opción seleccionar entre los distintos tipos de tests embarazo que hay disponibles en el mercado, este artículo te interesa. En realidad, consideramos fundamental que conozcas que no existen unos test de embarazo mejores que otros. Sin embargo, sí que es cierto que los resultados que ofrecen los test de embarazo digitales suelen ser más fáciles de interpretar que otro tipo de test de embarazo.\n¿Qué tipos de test de embarazo hay disponibles en la actualidad?\nEl test de embarazo de Clearblue\nLos Test Core\nAhora vamos a hacer referencia a una serie de tipos de tests de embarazo, que seguramente te resulten de gran utilidad para escoger el que se adapte mejor a tus necesidades. De cualquier forma, con independencia del tipo por el optes, es esencial que tengas en cuenta que todos ellos son fiables.\nNo cabe duda que se trata de uno de los más populares, entre una gran cantidad de mujeres.\nTiene la particularidad de ser capaz de detectar la hormona del embarazo, 4 días antes de haber iniciado el periodo de ovulación en la mujer.\nEntre las diferentes ventajas del test de embarazo de Clearblue, destaca que es uno de los más modernos y fáciles de interpretar del mercado. Incorpora una pantalla digital, que muestra de manera muy sencilla cuáles son las semanas que llevas embarazada en caso de ser el resultado positivo.\nGeneralmente, tiene un precio en farmacias cercano a los 12 € como promedio. Además de esto, consideramos esencial destacar que su fiabilidad es cercana al 99%, si la prueba de embarazo se realiza un día antes de la primera falta en el periodo. En aquellas circunstancias en las que la mujer realiza la prueba 4 días antes de la primera falta, la fiabilidad del test de Clearblue ronda el 55% la mayoría de casos.\nSeguramente se trate de uno de los tipos de tests de embarazo más clásicos y reconocidos por una gran parte de la población femenina.\nSi eres lector habitual de nuestro blog, probablemente hayas utilizado alguno de estos tests en su formato de tira reactiva, porque son realmente populares.\nEl funcionamiento del test de Letitest, es realmente sencillo. Basta con poner en contacto las tiras reactivas con la orina para saber si estás embarazada. El precio de este tipo de pruebas de embarazo suele oscilar entre los 8 y 11 € como promedio.\nConoce en este artículos los diferentes tipos de tests de embarazo\nNo podía faltar en nuestra publicación sobre los diferentes tipos de tests de embarazo, el modelo del test core. Este tipo de prueba de embarazo suele destacar por su elevada sensibilidad y fiabilidad, por delante de otras opciones.\nSon muy sencillos de utilizar y cada una de las pruebas dependiendo de la que escojas, incluye sus propias instrucciones. En función de la cantidad de dinero que quieras gastar los puedes encontrar desde los 7 € de promedio, el paquete de las 5 unidades.\nProbablemente nos encontramos ante la marca más popular de todos los tipos de test de embarazo disponibles en el mercado. Son muchísimas las mujeres y también lectoras de nuestro blog que acuden a la farmacia preguntando por estos tipos de tests de embarazo en particular. No obstante, deberíamos tener en consideración que se trata de solamente una marca comercial, que debido a su popularidad, ha llegado a convertirse en un nombre genérico.\nEl precio de estos tipos de tests de embarazo oscila alrededor de los 15 € en farmacias. Es muy importante que leas las instrucciones de uso del predictor, a la hora de realizar la prueba para que sea lo más efectiva posible.\nAl igual que sucede con otros tipos de tests de embarazo, el predictor cuenta con una fiabilidad próxima al 99%, cuando se hace la prueba justamente el primer día de la ausencia de la regla en la mujer.\nSi te ha resultado útil esta publicación sobre los tipos de tests embarazo, te recomendamos que prestes atención y leas otros artículos similares en nuestra sección de blog.


Las cuevitas del Ratón Pérez y el Club de los Dientileches: La caries presente en menores de apenas 2 años\nLa caries presente en menores de apenas 2 años\nLa falta de cuidados y desinformación ha provocado que los problemas de caries ya afecten a niños de apenas dos años de edad.\nTorreón, Coahuila.- La falta de cuidados y desinformación ha provocado que los problemas de caries ya afecten a niños de apenas dos años de edad. La lactancia materna, el biberón y el uso del chupón también influyen en el correcto desarrollo de la mandíbula de un bebé, manifestó Graciela Menchaca, coordinadora de la Clínica de Odontología Infantil.\nEn la Facultad de Odontología de la U. A. de C. de Torreón, inició operaciones una nueva clínica, la cual se enfocará a dar conferencias a las mujeres embarazadas para explicar las medidas preventivas contra la caries. El objetivo es generar grupos que acudan a pláticas regulares y conferencias.\nLo anterior según explicaron las autoridades de la universidad, debido a que la caries en los niños se está presentando a edades cada vez más tempranas. En la Clínica de Odontología Infantil se atienden a pequeños desde los tres meses de vida y es que los dientes empiezan a brotar de manera regular a los seis meses de vida, sin embargo algunos bebés pueden nacer ya con algunos o esperar hasta poco después de los 12 meses, situación que puede representar alguna dificultad en el proceso de alimentación con leche materna.\nSegún explicaron los especialistas el nivel azúcar que tiene la leche de fórmula tiene mayor contacto con el diente y produce un ácido que afectará la pieza dental y, con ello, se generará la caries. Se recomienda para evitar caries y ayudar a la correcta formación de la mandíbula del bebé que la lactancia materna sea mínimo por 6 meses.\nY es que no sólo la leche, sino cualquier alimento que se quede entre los dientes puede genera caries si no existe la adecuada limpieza. Es lamentable que pequeños tengan que pasar por procedimientos molestos con el dentista por la falta de hábitos sencillos.\nOtros factores son el tipo de saliva, la condición de los dientes y la forma de las muelas; pero la caries se puede evitar si desde el primer día de vida se limpia la boca del bebé con una gasa un tanto mojada y con el debo envuelto en la misma.\nLos dientes y colmillos se empiezan a caer a partir de los seis años, pero las muelas lo hacen hasta los diez, o poco más, años de edad. Es por eso que lo más importante es que los padres de familia estén conscientes de que los dientes ‘de leche’ o temporales, tienen un tiempo de vida muy largo y su función es por demás importante.\nEtiquetas: bebes, caries, derechos de los niños, odontología infantil. dientes de leche, odontólogos\n"El Eco" - Una historia para compartir con papá y ...\nCómo puedes ayudar a cuidar el ambiente. Hoy: "El ...


Sprocket, la impresora de bolsillo de HP llega a España | Ubergizmo ES\nSprocket, la impresora de bolsillo de HP llega a España\n18 Nov 2016, 11:16\nHP ha anunciado oficialmente la llegada a España de la nueva HP Sprocket, una impresora de bolsillo que nos permitirá imprimir al instante las fotos que hacemos con el móvil, en cualquier lugar y momento.\nY es que HP Sprocket con un tamaño de bolsillo, 7,5 x 11,5 x 2,2 cm, y un peso de 440 gramos, no necesita cables ni conexión a internet para funcionar, simplemente se conecta por Bluetooth a nuestro móvil o tablet. Gracias a la aplicación “HP Sprocket”, gratuita y disponible para iOS y Android, el usuario podrá dar rienda suelta a su creatividad, pues dispone de una serie de funciones avanzadas. Podremos imprimir las fotos publicadas en las redes sociales pero también tendremos la posibilidad de personalizarlas por ejemplo, con marcos, textos, emoticones y filtros.\nEn cuanto a su funcionamiento, es muy sencillo, basta con elegir la foto que deseamos imprimir, darle un toque personal, si queremos, y ya podemos convertirla en un recuerdo en papel con un tamaño de 5 x 7,6 centímetros y dorso adhesivo.\nHP Sprocket ya está disponible en dos versiones, una en blanco con detalles en oro rosa y otra negra con detalles plateados. EL pack que se comercializa incluye 10 unidades de HP ZINK Photo Paper por 149,99 euros, pero como con seguridad necesitarás más, los packs de papel que incluyen 20 hojas tienen un precio de 11,99 euros cada uno.


Dominadas de agarre neutro - Mejor con Salud\nLas dominadas de agarre neutro son un ejercicio multiarticular que nos ayudan a trabajar el tren superior. ¿Las conoces? Te enseñamos cómo llevarlas a cabo.\nSi quieres trabajar el tren superior de manera completa y multiarticular, las dominadas no pueden faltar en tu rutina de entrenamiento. Existen diferentes tipos de dominadas, entre ellas las llamadas dominadas de agarre neutro.\nEl objetivo de este ejercicio es trabajar el dorsal ancho. Y lo mejor de todo es que no hace falta tener demasiada experiencia en el ejercicio para sacarle todo el provecho.\nAntes de empezar con las dominadas de agarre neutro, hablaremos un poco de este ejercicio, que no puede faltar en ninguna rutina de musculación. Las dominadas trabajan la musculatura del tren superior y existen diferentes maneras de llevarlas a cabo.\nBásicamente, podemos dividir los tipos de dominadas según el tipo de agarre: supino, prono, neutro y con cuerda —este último no es tan común—. Muchos no saben cuáles son las diferencias entre cada uno de ellos.\nEn cualquiera de los casos, los músculos que más se trabajan son trapecio medio y el braquiorradial, además de activar de forma similar la fuerza y la musculatura. No obstante, como detalla un estudio publicado por Journal of Electromyography and Kinesiology, cada variante del ejercicio trabaja grupos musculares distintos.\nEn el agarre supino, las palmas de las manos se colocan hacia adentro —como si miraran a la cara—; en el agarre prono o en pronación, las palmas miran hacia afuera; en el agarre neutro, las palmas van paralelas una enfrente de la otra; y en las rope pull-ups es lo mismo que en paralelas, pero sujetando una cuerda.\n¿Por qué deberíamos hacer uno u otro tipo de dominada? Puede ser por diferentes motivos, como por ejemplo para variar un poco, para no aburrirnos, para no acostumbrar a los músculos a los mismos estímulos…\nDe todos modos, es importante realizar el ejercicio de manera consciente y conociendo bien la técnica. ¡Así sacaremos el mejor provecho de él!\nCómo hacer dominadas de agarre neutro\nLas dominadas de agarre neutro tienen como objetivo trabajar más el dorsal ancho, pero también por sinergia mejoran los siguientes músculos: braquial, braquiorradial, deltoides posterior, redondo mayor, escápula elevadora, trapecio inferior, trapecio medio, pectoral menor y romboides. Además, los bíceps y tríceps entran en juego en este ejercicio.\nPara hacer las dominadas de agarre neutro, la posición inicial es la de sostener las manos enfrentadas en las barras, con los brazos extendidos y la cabeza entre los hombros; las piernas pueden ir completamente estiradas o flexionadas a la altura de la rodilla. Para ayudarse, muchos optan por cruzar los pies.\nCon una inhalación, levantar el cuerpo hasta que la barbilla quede a la altura de las barras o de las manos. Sostener la posición durante unos segundos. Exhalar mientras se estiran de a poco los brazos y los hombros quedan completamente extendidos. Repetir el ejercicio siguiendo el plan de entrenamiento específico.\nConsejos para hacer dominadas de agarre neutro\nPara hacer dominadas de agarre neutro —y también con los demás agarres— debemos tener en cuenta algunas cuestiones más que importantes y necesarias para evitar dolores y contracturas y, sobre todo, para aprovechar al máximo el ejercicio:\n1. Agarre completo\nHay que poner los pulgares alrededor de la barra y presionar con fuerza para que no se resbalen. Cuanto más apretada la mano, más trabajan los músculos.\n2. Manos a la altura de los hombros\nLos brazos tienen que quedar casi verticales al colgarse de la barra. Al abrir más las manos, las dominadas serán más fáciles porque la distancia que haga el cuerpo será menor.\n3. Mirar al frente\nEsto es fundamental: nada de mirar al techo, a los lados, a la barra o al ombligo. Siempre mirar al frente y mantener la cabeza alineada. De este modo, no forzarás las cervicales y evitarás dolores de cabeza.\nEsta posición neutra de la columna es clave para cualquier ejercicio, sobre todo los que llevan peso —incluyendo el peso del cuerpo—. Si la espalda se curva o se arquea, trabajarán de más los discos espinales. Imaginar que el cuerpo es una línea recta puede ayudar.\n5. Tirar con los codos\nUn error muy habitual al hacer dominadas de agarre neutro —y de los demás agarres también— es «tirar» con los bíceps. Sin embargo, la manera correcta de hacer el ejercicio es tirando con los codos.\nFinalmente, si tienes experiencia en las dominadas, puedes agregarle más complejidad. ¿Cómo? Con una pesa entre los pies, con tobilleras, con un chaleco de pesas o con un cinturón de lastre. No obstante, siempre recuerda hacer las repeticiones que te indica el entrenador y que los movimientos sean bien conscientes.\nJames A. Dickie, James A. Faulkner, Matthew J. Barnes, Sally D. Lark. 2017. Electromyographic analysis of muscle activation during pull-up variations. Journal of Electromyography and Kinesiology. https://doi.org/10.1016/j.jelekin.2016.11.004. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1050641116302978)\nCopé O. - Entrenamiento en suspensión – Universitas Miguel Hernández – Año 2015 - http://dspace.umh.es/bitstream/11000/1973/1/Omar%20Ant%C3%B3n%20Cope.pdf


Tecnologías para detectar cuerpos extraños en la industria cárnica - Artículos - carne.3tres3, la web de la carne de cerdo\nManipulación de carne en una sala de despiece\nLunes 28 noviembre 2016 (hace 2 años 7 meses 24 días)\nLos cuerpos extraños o peligros físicos son objetos contaminantes presentes en los alimentos que pueden causar daños de tipo mecánico o traumático al consumidor cuando se ingieren, o bien ser fuente de reclamaciones y rechazo del producto porque su presencia en alimentos se considera inaceptable. La naturaleza y gravedad del daño que pueden provocar va en función de sus características físicas y de las personas expuestas a estos peligros (ACSA, 2009). En las industrias cárnicas, durante el procesamiento, es posible que se incorporen dos tipos de cuerpos extraños:\nRestos orgánicos que pueden acompañar a las materias primas, como fragmentos de huesos o cartílagos, pieles, u otros restos de despojos que se pueden incorporar en los productos durante el despiece manual o mecanizado.\nMaterias ajenas al producto como restos de materiales de envasado o embalaje (plásticos, vidrio, cartón, maderas); de la maquinaria utilizada en el procesamiento de los alimentos como fragmentos metálicos, tornillos, juntas; efectos personales de los manipuladores (pendientes, piercings, anillos), o incluso insectos, que se pueden introducir de forma accidental durante el proceso productivo (Foto 1).\nSegún el informe del RASFF (Rapid Alert System for Food and Feed) de 2013, los cuerpos extraños son una de las causas de alerta alimentaria poco frecuente en alimentos, pero pueden causar lesiones importantes a los consumidores. Además, se encuentran con mayor frecuencia en alimentos a granel de origen no animal, como cereales, frutas, verduras y semillas (RASFF, 2014). A través del SCIRI (Sistema Coordinado de Intercambio Rápido de Información), que gestiona la red de alerta alimentaria a nivel nacional y notifica los riesgos o incidencias relacionados con los alimentos que pueden afectar a la salud de los consumidores, en el año 2013 se notificaron como alerta un total de 6 casos de peligros físicos en España (AECOSAN, 2014), principalmente por presencia de cuerpos extraños (fragmentos de vidrio o metálicos), que representa sólo el 3% del total de notificaciones efectuadas en el SCIRI y el valor más bajo registrado en el periodo 2009-2013 (Figura 1).\nFigura 1. Evolución de las notificaciones de alerta por presencia de peligros físicos en alimentos en España gestionadas a través del SCIRI (2009-2013) (AECOSAN, 2014).\nControl de cuerpos estraños\nEl control de la presencia de cuerpos extraños en los alimentos se basa en implementar sistemas encaminados a eliminar, prevenir, o reducir el riesgo de la presencia de estos objetos en el producto final. Se puede realizar en dos niveles: (a) medidas de prevención de los peligros físicos y (b) utilizar sistemas de detección de cuerpos extraños y posterior eliminación.\nMedidas preventivas: a través de buenas prácticas higiénicas de manipulación y fabricación en la planta (BPH, BPM, BPF) y de los autocontroles y prerrequisitos del APPCC (Planes de control de los proveedores; control de plagas e insectos; formación e higiene en la manipulación; mantenimiento de instalaciones y equipamiento).\nSistemas de detección (normalmente como puntos de control crítico del plan APPCC presentes en las últimas etapas del procesado): mediante los detectores de metales o trampas magnéticas (sistemas convencionales), que sólo encuentran objetos metálicos, como astillas de maquinaria, fracciones de hojas de cuchillas de picadoras, cutters y loncheadoras rotas, agujas, tornillos o fragmentos de clips; y los detectores por rayos X, que son más sensibles e identifican tanto metales como otros objetos extraños no metálicos (fragmentos de huesos, piedras, plásticos duros y teflón), siempre que tengan una densidad superior a la de los ingredientes. Sin embargo, el principal inconveniente de los rayos X es que no pueden detectar materiales de baja densidad (plásticos, madera, papel, cartón, o insectos) y que tienen baja sensibilidad para la detección de fragmentos óseos pequeños o cartílagos, que se pueden encontrar accidentalmente en productos cárnicos picados o carne separada mecánicamente, siendo este hecho más frecuente en el caso de productos cárnicos de aves de corral, donde se hace más difícil diferenciar los fragmentos de huesos de la carne.\nAmbos sistemas pueden detectar objetos en el producto final después del proceso de llenado. Por ejemplo, los detectores de rayos X pueden encontrar piezas de vidrio que se pueden incorporar cuando un tarro o botella se rompe durante el mal funcionamiento de una línea de envasado. Sin embargo, no se utilizan mucho por el elevado coste económico de los aparatos y los requerimientos de instalación. Teniendo en cuenta las limitaciones de los detectores en este tipo de industrias, es imprescindible implementar y mantener las medidas preventivas necesarias para evitar la entrada de peligros físicos en la cadena alimentaria (ASPCAT, 2009) y, en caso de que no se utilicen sistemas instrumentales de detección de metales o inspección por rayos X, es necesario realizar inspecciones visuales de los productos.\nSistemas de detección emergentes\nExisten varias tecnologías alternativas para detectar cuerpos extraños en alimentos en las líneas de procesamiento, que aún son de incipiente aplicación o están en fase de desarrollo: técnicas de visión artificial y visión por láser; visión en el espectro infrarrojo; visión hiperespectral; ultrasonidos; termografía o imagen térmica; radar; microondas de baja potencia; resonancia magnética nuclear; entre otros (Graves et al., 1998; Chen et al., 2013). Algunos de estos sistemas pueden resolver las carencias o inconvenientes que presentan los sistemas convencionales como los detectores de metales o los rayos X. Sin embargo, actualmente el principal obstáculo para la aplicación de las tecnologías de imagen emergentes en la industria alimentaria es su elevado coste.\nEntre estas técnicas destaca la visión hiperespectral, también conocida como imagen química o espectroscópica; es una técnica que integra el análisis de imagen convencional y la espectroscopía para conseguir información de un objeto tanto espacial como espectral. La espectroscopía de infrarrojo permite la identificación de contaminantes basándose en su composición química, y mediante análisis de imágenes se identifica su posición con el fin de eliminarlos. Algunos estudios han mostrado que esta tecnología permite detectar diferentes cuerpos extraños en productos cárnicos como trocitos de huesos y cartílagos, diferentes tipos de plásticos, metal e insectos de hasta 2x2 mm2 (Díaz et al., 2011). Además, también se está trabajando en otras posibles aplicaciones como la detección de la grasa para diferenciarlo del tejido muscular y determinar la relación grasa/proteína, o la clasificación de canales RFN, PSE y DFD de forma automática (Díaz, 2013; Gou et al., 2013).\nPeligros físicos en los productos cárnicos porcinos16-ene-2017 hace 2 años 6 meses 6 días\nPeligros abióticos en los productos cárnicos porcinos31-oct-2016 hace 2 años 8 meses 21 días


Inicio » Plantas medicinales » Hoodia gordonii: Beneficios y efectos secundarios\nHas escuchado hablar tanto de la hoodia gordonii que ya no sabes qué pensar. Aqui te explicamos sobre la hoodia gordonii beneficios y efectos secundarios, pero antes vamos a analizarla desde el punto de vista botánico.\nLa hoodia gordonii crece principalmente en el desierto de Kalahari de Sudáfrica y también en Botswana, Namibia y Angola.\nA menudo se confunde con un cactus debido a su parecido, pero en realidad es una planta suculenta.\nLa hoodia gordonii puede crecer hasta 50 cm de altura y tiene tallos carnosos, acanalados y espinosos. Emite un olor desagradable similar a la carne podrida para atraer moscas a las flores y ayudar con la polinización.\nLas flores, que produce Hoodia gordonii, son de color púrpura y pueden tardar hasta cinco años en aparecer y luego, y solo entonces, se puede cosechar la planta.\nDebido a que toma tanto tiempo hasta que la planta se pueda cosechar y su escasez, los productos comerciales que se hacen de ella tienden a ser caros.\nPartes de la planta utilizadas: la parte carnosa del tallo. Los bosquimanos del desierto de Kalahari, también conocido con el nombre de “khoi-San”, utilizaron Hoodia gordonii durante miles de años para evitar el hambre y la sed mientras cazaban y buscaban comida.\nEl ingrediente activo en hoodia gordonii se llama p57, un glucósido esteroideo, y es este ingrediente el que se cree que suprime el apetito.\nBeneficios de la hoodia gordonii para la salud\nLa hoodia gordonii se introdujo por primera vez en el mercado estadounidense a principios de 2004 y se ha convertido rápidamente en uno de los remedios herbales más populares para perder peso en el mercado.\nHay más de 20 especies de plantas en el género Hoodia. Hoodia gordonii es la única especie en ese género que se sabe que contiene el ingrediente activo p57 que se cree que suprime el apetito. hoodia gordonii beneficios y efectos secundarios\nEl ingrediente activo p57 en Hoodia gordonii se descubrió inicialmente y está patentado por CSIR (El Consejo para la Investigación Científica e Industrial en Sudáfrica).\nUn estudio de investigación basado en modelos animales publicado en la edición de septiembre (2004) de Brain Research descubrió que si se inyectaba p57 en el centro del apetito del cerebro de las ratas, se producía una pérdida de apetito. Las ratas que recibieron las inyecciones de P57 comieron menos que las ratas que recibieron inyecciones simples de placebo.\nLa hoodia gordonii es escaso y costoso y, por lo tanto, algunas empresas sin escrúpulos han estado vendiendo productos que se dice que contienen hoodia gordonii pero que no lo contienen en absoluto.\nOtras compañías deshonestas han estado vendiendo hoodia pero no solo hoodia gordonii que contiene el ingrediente p57, por lo que se recomienda precaución al comprar productos hoodia. hoodia gordonii beneficios y efectos secundarios\nLa hoodia gordonii está en la lista de CITES (Convención de Comercio Ilícito de Especies en Peligro de Extinción) para plantas protegidas que declara que no se puede cosechar de la naturaleza y que el cultivo y la venta de la planta requieren un permiso especial.\nA menudo se recomienda comenzar con 800 a 1500 mg por día de extracto de Hoodia gordonii y aumentar gradualmente la dosis hasta 4500 mg por día, que generalmente es la cantidad máxima permitida por día.\nLas dosis de los fabricantes siempre deben seguirse.\nEfectos secundarios de la Hoodia Gordonii\nLos efectos secundarios de Hoodia gordonii pueden afectar de alguna manera los beneficios que brinda esta hierba. Si bien la mayoría de los fabricantes afirman que los suplementos de hoodia gordonii son seguros de usar, es aconsejable tomar nota de los daños que pueden venir con el uso incorrecto del producto. .\nHoodia gordonii se anuncia con frecuencia como un tipo de píldora de dieta a base de hierbas que no tiene efectos secundarios. Sin embargo, aún no puede estar seguro de esto. Esto se debe a que todavía no se han publicado pruebas evidentes de que realmente no puede representar ningún peligro para el público. Debe tener en cuenta el hecho de que hoodia gordonii todavía es nuevo en el mercado. Todavía no se han realizado estudios rígidos para el examen de seguridad para descubrir efectos secundarios probables, relaciones con drogas, así como una alarma de seguridad.\nConozca también Dieta de la toronja (pomelo): Ventajas y desventajas\nA diferencia de muchas dietas de moda, la dieta de la toronja o pomelo ha existido desde hace mucho tiempo, casi 100 años. Sin embargo, antes de detallar la dieta […]\nSe realizaron ciertas investigaciones sobre los beneficios reales de hoodia gordonii. Durante estos estudios, se descubrió que efectivamente existen efectos secundarios de hoodia gordonii.\nUn investigador anterior de hoodia en uno de los gigantes farmacéuticos declaró que aunque hoodia es realmente un supresor del apetito, había signos de efectos adversos en el hígado. Esto se debe a otros ingredientes además del ingrediente vivo conocido como P57. Estos componentes no pudieron eliminarse sin esfuerzo durante toda la dispensación.\nEl investigador también dijo que el hoodia gordonii aún requerirá una larga investigación antes de que pueda obtener la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos. Se advierte a las personas a dieta que sean cautelosas al usar hoodia gordonii hasta que se mejoren las formulaciones más seguras.\nSi tiene diabetes, también debe tener cuidado al usar hoodia porque uno de los conceptos de los suplementos derivados de esta planta es capaz de engañar a su cerebro para que se imagine que tiene suficiente glucosa en la sangre. Si no se monitorea adecuadamente, será probable que sus niveles de azúcar en la sangre disminuyan severamente mientras usa hoodia gordonii. Puede que sea demasiado tarde antes de que sepa que su salud está en riesgo porque sus indicadores corporales regulares también se reprimen.\nComo medida de seguridad de amplio alcance, las madres embarazadas y lactantes, los niños y las personas con enfermedades hepáticas o renales no deben usar hoodia gordonii para ayudarlos a perder peso. hoodia gordonii beneficios y efectos secundarios\nComo hoodia gordonii es un supresor del apetito e incluye estimulantes, puede intensificar la velocidad del corazón. Aunque no hubo investigaciones que publicaran este tipo de efecto secundario, el estudio realizado en animales demostró que había habido un ritmo cardíaco intensificado para aquellos que lo habían usado. Por lo tanto, tenga cuidado al tomar este producto dietético.\ncontraindicaciones de la hoodia gordonii\nhoodia gordonii beneficios y efectos secundarios\nRemedios naturales para la hipoglucemia / [...]


Superó al número 89 del mundo Jaume Munar en el Máster Futuro Nacional Mapfre.\nLa joven promesa del tenis español Carlos Alcaraz ha debutado con victoria en el torneo que se disputa esta semana en la Rafa Nadal Academy\nAlcaraz ha superado al italiano Mattia Bellucci 6-2, 6-1 sin conceder ni una oportunidad de break en contra en todo el partido. Con tan solo 16 años, Alcaraz ya deslumbró hace apenas dos semanas en la Rafa Nadal Academy.\nAGENCIA MANACORNOTICIAS 09/01/2020 - 06:08:16\nAlcaraz ha debutado con victoria en el torneo ITF World Tennis Tour by LG que se diputa esta semana en la Rafa Nadal Academy by Movistar. Acompañado en Manacor por el ex número 1 del mundo Juan Carlos Ferrero.\nCarlos Alcaraz ilusiona en Manacor. La joven promesa del tenis español Carlos Alcaraz ha debutado con victoria en el torneo ITF World Tennis Tour by LG que se disputa esta semana en la Rafa Nadal Academy by Movistar. Acompañado en Manacor por el ex número 1 del mundo Juan Carlos Ferrero.\nAlcaraz ha superado al italiano Mattia Bellucci 6-2, 6-1 sin conceder ni una oportunidad de break en contra en todo el partido. Con tan solo 16 años, Alcaraz ya deslumbró hace apenas dos semanas en la Rafa Nadal Academy tras superar al número 89 del mundo Jaume Munar en el Máster Futuro Nacional Mapfre.\nOtra de las caras conocidas que ha desfilado por las pistas de Manacor ha sido David Marrero. El veterano jugador de 39 años que conquistó la Copa de Maestros en 2013 llevaba 12 meses inactivo por culpa de las lesiones.\nOtra de las caras conocidas que ha desfilado por las pistas de Manacor ha sido David Marrero. El veterano jugador de 39 años que conquistó la Copa de Maestros en 2013 llevaba 12 meses inactivo por culpa de las lesiones y no ha podido celebrar su retorno con victoria, pero volverá a intentarlo la semana que viene. Una de las noticias de la jornada la ha protagonizado Max Basing, jugador británico de la Academia, que ha superado la primera ronda en su debut en un torneo de esta categoría.\nLa Rafa Nadal Academy by Movistar acoge esta semana la primera cita en España del circuito mundial ITF World Tennis Tour de 2020, un torneo masculino dotado con 15 mil dólares en premios. Otro torneo de idéntica categoría se celebrará la semana que viene en la Academia, donde volverán a comparecer algunas de las jóvenes perlas del tenis mundial. De igual manera, la tercera y cuarta semana de enero se celebrarán dos torneos femeninos ITF de la misma categoría.\nEn su decidida apuesta por convertirse en uno de los enclaves de referencia del tenis europeo y mundial, la Rafa Nadal Academy también albergará del 24 al 29 de febrero el primer torneo del año en España de categoría júnior. La entrada a todos los torneos será gratuita.\nTodos los cuadros y ordenes de juego podrán seguirse a diario tanto en las Redes Sociales de la Rafa Nadal Academy by Movistar como en el apartado Competición del portal web de la Real Federación Española de Tenis desde donde también se podrá acceder al enlace con el marcador en vivo de los torneos.


Fanfic Es :: Hollie\nNick: Hollie [Contactar]\nMiembro desde : 18/11/2014\nHola! Para conocernos mejor les contare algunas cosas sobre mí.\nLo que me gustan hacer es: Leer, cantar, escuchar música, dibujar y escribir. Al escribir suelo inspirarme en ciertas canciones, aunque a decir verdad suele ser más por el sentimiento que transmite la melodía que la letra en sí. (^w^)/\nSi se preguntan cuál es el tema central o al menos el que más predomina (se repite) entre mis historias. Les diré: En todas manejo lo mismo, pero cada una enfocada con mayor o menor intensidad a 2 de los siguientes "Temas".\nManejo desde Drama, Romance, Tragedias, Locura, Misterio, Fantasía, Suspenso, Amor, Sexo, Mitología, Leyendas, etc... -Pero cada historia es única y deferente de la otra.-\nCreo yo, escribir una historia es como crear un mundo lleno de miles de diversas posibilidades. Es algo realmente asombroso.\nUn dato curioso: Entre lo que escribo siempre habrá, sin falta; Frases o palabras en latín, referencias a la mitología y/o leyendas de todo el mundo y al significado/lenguaje de las flores.\nPor último: Soy Mexicana (^-^)/ Amo la música, mis flores favoritas son los lirio/azucenas y otra flor que ahora no recuerdo su nombre, soy fanática del arte, la arquitectura y las bibliotecas inmensas. Suelo olvidar las cosas, así que tengan paciencia si de pronto tardo en actualizar; Anteriormente publicaba toda historia que se me ocurriera y si no era bien recibida (las lecturas no eran nada altas) las borraba, ahora eso cambio, publicaré y terminare cada una de mis historias pasadas, presentes y las que vengan en el futuro. Así que prepárense que no me detendré, que siempre contaré con pluma y papel para transmitir mis mundos a ustedes. Por ello mismo siempre pido sus opiniones (comentarios) para saber qué estoy haciendo mal o bien. Cooperen.\nCaracterísticas que comparto en común con mis personajes.:\nAparte de algunos gustos culinarios y hobbies. Será, la ideología de no decir "Adiós". ¿A qué me refiero? A cuando me despido siempre digo "Hasta luego", "Hasta la próxima" o algo por el estilo, no acostumbro a decir "Adiós". A menos que en verdad sea una despedida y sea incierto si algún día nos volveremos a encontrar.\n"Cuando exista la posibilidad de que te haya perdido, solo así, te diré Adiós"\n–Nefriné de AZAR. Por Hollie F.\nOtra cosa sería el instinto de proteger a la familia.\n“Protegeré a los que amo y amare a los que me protejan”\n–159 DÍAS ; AMANTES [JF].Por Hollie F.\nAquí les dejo una página de Facebook, por si desean contactarme.


Cómo descargar Netflix en smartphones y tabletas. Netflix se puede descargar desde la tienda de aplicaciones de tu dispositivo. Para instalar Netflix, selecciona más abajo el vínculo correspondiente a tu dispositivo desde tu smartphone o tableta y sigue las indicaciones. Descarga de Netflix en teléfonos o tabletas Apple Cómo grabar Netflix a MP4 en mi PC Actualizado por Daniel Fernández Garrido , 16.04.2019 A Pesar de que Netflix permite a los usuarios descargar películas y shows de tv en una computadora Windows, iPhone, iPad así como también un teléfono Android, aún existen muchas personas que buscan formas de grabar Netflix en su computadora. 23/04/2019 · Aplicación única y potente para descargar videos de NetFlix de forma Cómo Descargar Series de Netflix a la 😎Netflix 2020 DESCARGA películas y/o series Offline en tu Pc⬇ 17/01/2019 · Descargar películas de Netflix a la PC🔥💀👻👽🤡 El Mike Salazar. Loading TIP: Cómo Descargar Series de Netflix a la tarjeta microSD? - Duration: 4:38. Cómo descargar gratis series y películas en Netflix en PC. Baja el contenido de Netflix que quieras para verlo sin conexión.\nNetflix usa cookies por razones de personalización, para modificar su publicidad online, entre otros propósitos. Obtén más información o cambia la configuración de las cookies. Netflix se adhiere a los principios de la Alianza de Publicidad Digital. Al interactuar con este sitio, aceptas el … Descargar Netflix para PC gratis ahora. 100% libre de virus. Descarga la última versión ahora a máxima velocidad. Descargar Netflix para PC para PC . Descargar Netflix para PC / ordenador portátil / Windows 7,8,10 Nuestro sitio le ayudará a instalar ninguna aplicación / juegos disponibles en Google Play Store. Puede descargar aplicaciones / juegos de escritorio de su PC con Windows 7,8,10 LA, Mac OS, Chrome OS o incluso Ubuntu OS. 10/08/2018\nDescargar películas y series desde la PC. Aunque los navegadores de Internet suelen ser el medio elegido para mirar Netflix desde la PC, la plataforma solo ofrece la posibilidad de descargar Netflix permite a sus usuarios descargar series y películas en el móvil y el PC para visionados offline. Así es como se bajan los contenidos Netflix. Cómo descargar videos de Netflix en Windows 10. Tu 'laptop' con Windows ya está lista para que te pongas a ver series o películas de una sentada y sin la necesidad de una conexión al Internet. 23/04/2019\nTambién puede descargar películas y programas de transmisión de Netflix y otros sitios web de transmisión. Después de descargarlo, puede verlos a su conveniencia. Con la ayuda de PlayLater, tienes la libertad de descargar videos de Netflix en dispositivos Android, PC y dispositivos iOS. ¿Cómo usar Netflix Party? Hay muchos usuarios que ya han contratado las tarifas de Netflix y disfrutan de todo el contenido de una de las mejores plataformas de streaming del mercado.. Si tu eres uno de ellos, con Netflix Party puedes ver las nuevas series de Netflix o las películas de estreno al mismo tiempo que tus amigos. Además, puedes comentarlas con ellos a través de un chat asociado.\nNetflix hace tiempo que permite descargar series en el smartphone. Hay un solo problema: no se puede seleccionar para descargar en la tarjeta SD y por ese motivo muchos usuarios con poco espacio en el celular no pueden descargar series y películas. Netflix: Cómo descargar y ver contenido sin conexión a Internet. Netflix cumplió el sueño de muchos: descargar y ver series y películas sin Wi-Fi y sin perjudicar tus datos. ¿Cómo activar descargas inteligentes de Netflix? Descargar películas de Netflix en el PC. Un ordenador es un buen lugar para descargar películas. No sólo porque tienes una pantalla suficientemente grande para disfrutar cualquier film, sino también porque puedes bajar cuantas\nCómo grabar Netflix a MP4 en mi PC. Descargar series y películas de Netflix es una de las funciones más interesantes y algo habitual que hacemos en teléfonos móviles o tablets\nDescargar el álbum best friends forever banda best friends forever\nGuía de referencia de principios de ciencias de la construcción descarga de pdf\nCbse 9th class maths text book descarga gratuita pdf\nCómo descargar fuentes de pc a iphone\nDescarga gratuita de la versión completa del creador de fps


ACN Chile » Impactantes testimonios de Rusia, Venezuela y Marruecos en la Noche de los Testigos de Madrid\nInicioNoticiasImpactantes testimonios de Rusia, Venezuela y Marruecos en la Noche de los Testigos de Madrid\nImpactantes testimonios de Rusia, Venezuela y Marruecos en la Noche de los Testigos de Madrid\n› Don Carlos Osoro, cardenal arzobispo de Madrid: “viendo estos testimonios, os animo a ser fieles al Señor, sintamos la alegría de habernos encontrado con Jesús resucitado. Y que esta alegría nos haga estar más cerca de todas las personas”\nACN, Josué Villalón.- La fundación pontificia Ayuda a la Iglesia que Sufre celebró el pasado jueves la IV Noche de los Testigos en la catedral de la Almudena de Madrid. Esta vigilia de oración, música y testimonios por los cristianos perseguidos fue presidida por Don Carlos Osoro, cardenal arzobispo de Madrid y contó con tres personas que dieron su testimonio de cómo viven los cristianos en Venezuela, Rusia y Marruecos.\nEl encuentro congregó a cerca de 1.000 personas que unieron su oración a la de la Iglesia en países donde los cristianos sufren a causa de su fe. Se tuvo una especial mencióna las víctimas de los recientes atentados contra tres iglesias y varios hoteles en Sri Lanka, durante el Domingo de Resurrección, y a diez mártires cristianos que fueron asesinados por odio a la fe a lo largo del año pasado.\nEl padre Daniel Ramírez, de la diócesis de Barinas, en Venezuela, compartió el enorme trabajo que está haciendo la Iglesia local para atender a las personas que necesitan alimentos, medicinas y otros bienes de primera necesidad: “Esta misma mañana he hablado con varios compañeros sacerdotes y me han trasmitido el agradecimiento por la ayuda que reciben. La gente últimamente además está teniendo problemas con la electricidad, sufren muchos cortes de luz de horas y días”.\nEl sacerdote venezolano constató que el día a día consiste en conseguir algo de comer, aún así es un gran testimonio el de las personas que comparten hasta lo poco que tienen. “Todas las semanas en todas las parroquias de mi diócesis hay al menos, lo que nosotros llamamos, una ‘olla comunitaria’ que da de comer a cientos y miles de personas”, además de reconocer que la fe de la gente es fuerte y ahora se están dando más muestras de caridad y de que el Evangelio es una ayuda inmensa. “La Iglesia ayuda a todo el mundo, sin mirar de qué posición política sea, esto es otro gran testimonio. No vamos a abandonar a nuestro pueblo”.\nEl siguiente testimonio procedía de Rusia, donde el padre Juan Manuel Sánchez, sacerdote español perteneciente a la Archidiócesis de Toledo, sirve como misionero en San Petersburgo y el círculo polar ártico. Compartió cómo la Iglesia católica estuvo a punto de desaparecer durante el comunismo, “pero la fe continuó en los corazones de muchas personas. He conocido a hombres y mujeres que fueron bautizados por sus madres o abuelas. La gente mantuvo la fe en familia, pero sin poder decir nada a nadie. Algunos de mis feligreses estuvieron en campos de concentración por ser cristianos”.\nEl padre Sánchez contó el caso de una mujer que pidió a Dios no morir sin antes poder confesarse y comulgar. Había sido enviada a un campo de concentración comunista y vivía en una zona remota del norte de Rusia. Tras varios meses sin que este misionero pudiera visitar esta región, al fin llegó allí y le dijeron que la mujer estaba muy enferma. Cuando acudió a su casa, le pudo dar la extrema unción, le dio la absolución y le llevó la Comunión. A los dos días, la anciana falleció. “Es uno de los muchos milagros que vemos día a día, de la pequeña Iglesia católica de Rusia. Rezad por nosotros, porque seguimos atravesando dificultades. Pero la fe de la gente es grande, hay personas que se están abriendo a la fe, porque hay un gran deseo de Dios, después de tantos años de persecución”.\nPor último, compartió su testimonio una mujer marroquí, que había sido educada en el Islam dentro de su familia musulmana. Tras años de búsqueda de Dios, finalmente se trasladó a vivir a España y un día entró en una iglesia, “sentí en mi interior que en Jesús estaba la verdad, que había encontrado el verdadero amor de Dios, un Dios que me ama tal y como soy”.\nTambién comentó las dificultades que atraviesan los cristianos conversos en Marruecos, “no pueden ir a la iglesias, porque hay policías que impiden que ciudadanos marroquíes puedan entrar. Si eres marroquí, tienes que ser por ley musulmán. Me impresiona la libertad que tenemos aquí, todo son facilidades, y encima no nos importa Dios. En Marruecos, estas personas se juegan la vida y su posición social, y solo mantienen la fe con cruces echas de papel, necesitan hasta biblias porque no encuentran la Sagrada Escritura en árabe”.\nDon Carlos Osoro dirigió la adoración eucarística, y destacó “viendo estos testimonios, os animo a ser fieles al Señor, sintamos la alegría de habernos encontrado con Jesús resucitado. Y que esta alegría nos haga estar más cerca de todas las personas, acompañándolas en todas sus circunstancias de la vida”. Pidió la bendición para la fundación pontificia Ayuda a la Iglesia que Sufre: “Que el Señor os siga ayudando a sostener a la Iglesia perseguida y necesitada, fieles al Señor que se ha entregado por todos los hombres para que tengan vida, y vida en abundancia”.\nEtiquetas:Noche de los testigos


Frank Rojas lamenta lesión que le produjo a Joazhiño Arroé\nEscribe: Agustin Mariscal Córdova. Frank Rojas, zaguero de Pacífico FC, dijo estar arrepentido por haberle fracturado la tibia y el peroné al jugador celeste Joazhiño Arroé, que como consecuencia lo mantendrá alejado varios meses de los campos de juego.\nReal Madrid goleó sin piedad al Galatasaray en Turquía\nEl Real Madrid tuvo un auspicioso debut en el grupo B de la Champions League, pues goleó sin piedad por 6-1 al Galatasaray en Turquía.\nLa gran figura del encuentro fue sin duda el portugués Cristiano Ronaldo, ya que anotó en tres oportunidades (63', 66' y 90'), siendo el último de sus tantos el más vistoso, porque se sacó de encima a tres rivales y fusiló con un remate de zurda al guardameta Muslera.\nRaúl Ruidíaz: “Mi objetivo es ser goleador del Descentralizado”\nSeguir vulnerando los arcos rivales. Eso es lo que promete el delantero de la “U”, Raúl Ruidíaz, pues anhela terminar como el máximo artillero del Torneo Descentralizado, en donde ya lleva anotados catorce goles, los cuales han sido vitales para que el conjunto merengue se afiance como líder indiscutible de la liguilla par.\nBarcelona apabulló al Ajax de Holanda con ´hat-trick´ de Messi\nTremendo festival de goles el que brindó Barcelona en el Camp Nou. Su víctima fue el Ajax de Holanda, al que derrotó por 4-0 en su estreno en la Champions League.\nPerú venció a Venezuela en el Sudamericano de Vóley\nCon el pie derecho. Así inició el equipo nacional de vóley su participación en el Sudamericano, el cual se desarrolla en la ciudad de Ica.\nBurga: “Los estatutos de la FIFA y de la FPF me permiten postular a un nuevo período”\nEscribe: Agustin Mariscal Córdova. No quiere soltar el poder. El presidente de la Federación Peruana de Fútbol (FPF), Manuel Burga, dio a conocer que volverá a postular al cargo porque los estatutos se lo permiten. Además restó importancia a las críticas de los millones de hinchas que piden su salida, pues consideran que ha hecho un mal mandato.\nMosquera sobre triunfo ante Universitario: “Nadie puede decir que no fue merecido”\nEscribe: Agustin Mariscal Córdova. El director técnico de Juan Aurich, Roberto Mosquera, expresó que el triunfo obtenido por su escuadra frente a Universitario de Deportes en el Monumental fue justo, pues sus dirigidos plasmaron sobre el terreno de juego lo que él deseaba, pese a que para lograrlo tuvieron que bregar bastante.\nÁvila: “Cristal no ha perdido ningún partido de local y haremos respetar la casa”\nEscribe: Agustin Mariscal Córdova. Ganar o ganar. Es lo que pasa por la mente del delantero de Sporting Cristal, Irven Ávila, quien aseguró que el conjunto cervecero hará todo lo posible por vencer este miércoles a Alianza Lima en el estadio Alberto Gallardo, para de esa manera volver a demostrar que son imbatibles cuando juegan de local.\nEl brasileño Ronaldo, exjugador del Barcelona, se animó a dar una opinión sobre el desempeño que viene cumpliendo su compatriota Neymar en el cuadro culé, en donde para los críticos aún no brilla como cuando militaba en el Santos.\nVargas fue convocado para choques contra Argentina y Bolivia\nEscribe: Agustin Mariscal Córdova. No juega en su club, pero ya es habitual su llamado a la selección nacional. Juan Manuel Vargas fue nuevamente convocado por el director técnico de la rojiblanca, Sergio Markarián, para afrontar los dos últimos duelos premundialistas contra Argentina y Bolivia el próximo mes de octubre, que se disputarán en las ciudades de Buenos Aires y Lima, respectivamente.


Trenes Aviñón a Cannes desde 26 € en 2h35m | Reserva tu billete\nTrenes desde Aviñón a Cannes\n30,50 $ - 122,69 $\nHorarios de trenes de Aviñón a Cannes\nConsulta los horarios de los próximos trenes de Aviñón a Cannes para el mar. 22 octubre, 2019. Para consultar todos los horarios o buscar otra hora o fecha, haz clic aquí.\n07:39 10:41 3h 02min, directo\n09:02 12:09 3h 07min, 1 transbordo\n10:32 14:09 3h 37min, 1 transbordo\n11:25 14:33 3h 08min, 1 transbordo\n12:58 15:33 2h 35min, directo\n14:22 17:38 3h 16min, 1 transbordo\n15:13 19:09 3h 56min, 1 transbordo\n16:16 20:33 4h 17min, 1 transbordo\n17:07 21:09 4h 02min, 2 transbordos\n18:20 21:38 3h 18min, 1 transbordo\nBilletes de tren Aviñón — Cannes baratos\nConsigue billetes de tren más baratos para viajar de Aviñón a Cannes en clase turista por un precio a partir de 26 € al reservar con antelación. El precio promedio de los billetes es de 54,01 € si reservas el mismo día. Además, comprando tus billetes con nosotros puedes beneficiarte de descuentos y ofertas adicionales no incluidas en estos precios. ¡Descubre cómo a continuación!‡\nLa mayoría de compañías de tren pone a la venta sus billetes con una antelación de entre 3 y 6 meses. Por lo general, cuanto antes reserves, más bajos serán los precios. Si ya sabes en qué fecha quieres que sea tu próximo viaje, te recomendamos que busques y reserves billetes baratos de tren de Aviñón a Cannes cuanto antes. §\n¿Quieres saber más sobre tu viaje de Aviñón a Cannes? A continuación te mostramos algunas de las preguntas más frecuentes de nuestros clientes para ayudarte a planificar tu próximo viaje.\n¿Cuánto dura el viaje en tren de Aviñón a Cannes?\nEl tiempo medio de viaje entre Aviñón y Cannes es de 3 horas y 54 minutos. Entre semana hay un promedio de 13 trenes por día para el trayecto Aviñón - Cannes. Los fines de semana y días festivos el viaje puede ser más largo.\n¿Cuánto tarda el tren más rápido de Aviñón a Cannes?\nEl viaje en tren más rápido entre Aviñón y Cannes dura 2 horas y 35 minutos.\n¿Cuánto cuesta el tren de Aviñón a Cannes?\nLos billetes de tren de Aviñón - Cannes cuestan desde 26 € si los compras con antelación, pero pueden ser más caros si los compras el mismo día del viaje. Consulta nuestro buscador, ya que los precios pueden variar dependiendo de la clase, horario y fecha de viaje.\n¿Hay trenes directos de Aviñón a Cannes?\nSí, es posible viajar de Aviñón a Cannes sin hacer transbordo. Hay 3 trenes directos de Aviñón a Cannes todos los días. Dependiendo de la hora y fecha de viaje es posible que algunos días haya menos trenes directos.\n¿A qué hora sale el primer tren de Aviñón a Cannes?\nEl primer tren de Aviñón a Cannes sale a las 05:47 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿A qué hora sale el último tren de Aviñón a Cannes?\nEl último tren de Aviñón a Cannes sale a las 23:06 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿Cuál es la distancia en tren de Aviñón a Cannes?\nLos trenes que viajan de Aviñón a Cannes cubren una distancia de aproximadamente 182km.\nSi estás buscando un billete de tren de vuelta, consulta los trenes de Cannes a Aviñón.\n*Reservas realizadas antes y el mismo día del viaje para trayectos en Francia. Tarifas sujetas a disponibilidad. Autobuses no incluidos. / ‡Precio medio por billete para un adulto en el tipo de billete más barato. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos. Los precios están basados en las búsquedas hechas por nuestro clientes en los últimos 6 meses. Con ’14 días de antelación’, incluidos los días 13 y 15. / La información provista ha sido calculada en base a los horarios de tren existentes para la ruta Aviñón – Cannes para un día normal de semana usando la información de horarios del 22/10/2019. En fin de semana u otras fechas excepcionales como los festivos, puede que estén disponibles menos servicios de tren. El rango de precio del billete provisto ha sido encontrado por nuestros clientes en Trainline el día 02/04/2019 para viajar el 03/04/2019 y para los tipos de billetes más baratos para adulto. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos.