Últimamente estarás oyendo mucho el término mechas californianas. Esta coloración de moda para tu pelo, es uno de los rituales más demandados en todo el mundo, para lucir un cabello degradado desde la raíz, con las puntas más claras, como si hubieran incidido el sol sobre ellas.\nEntre las características principales de este look está su comodidad, ya que no es necesario retocarlas con tanta frecuencia (lo idóneo es entre 3 y 6 meses) y sólo será necesario matificarlas. Unas mechas californianas correctas, mostrarán un rostro lleno de luz y un aspecto casual y desenfadado.\nEs más recomendable hacerte unas mechas californianas si tienes el pelo rubio, ya que se observará un efecto más natural y cuidado, pero si eres castaña, también puedes lucir unas mechas californianas perfectas, aunque procura que el corte de color no sea muy brusco y tampoco utilices tonos muy claros, pues mostrarás un aspecto más artificial.\nY ahora luce unas mechas californianas sin salir de casa con Mechas Californianas by Préferénce. Dale la bienvenida al nuevo lanzamiento que revolucionará el “Do it Yourself” de la mano de L'Oréal París. Únete a la tendencia que está arrasando entre las celebrities.\n¿CÓMO LUCIR TUS MECHAS?\nHay muchas formas de lucir unas espectaculares mechas californianas y, cada vez son más las celebrities y modelos que lucen sus melenas degradadas: Alexa Chug, Gisele Bündchen, Kate Moss o Camerón Díaz las lucen con gran estilo y personalidad, mostrando un aspecto joven y despreocupado, pero también un estilo muy definido y chic.\nAunque parezca simple su aplicación, es un procedimiento muy laborioso y cuidado, por ello, lo mejor será que te dejes aconsejar por expertos profesionales que te ayudarán a encontrar el tono ideal para mostrar unas mechas californianas muy cuidadas y así evitar un efecto desconectado de las raíces y un contraste radical entre la zona oscura y la zona clara que, en ocasiones, se traduce en poco interés por la imagen o dejadez.\nSi bien es cierto, que estas mechas lucen más intensamente en melenas largas, también puedes probar si tienes media melena o incluso el cabello corto. ¡Hay muchas y variadas formas de lucir tus mechas degradadas! Lúcelas con la melena suelta, con coleta, trenza o con un semi recogido que conseguirá sacar tu lado más sexy y femenino, además acompañado de un buen maquillaje y un moreno natural, convertirá tu look en un estilismo propio de las impresionantes chicas de las playas de Santa Mónica. ¡Look surfero con mechas californianas!\nEsta singular técnica de coloración está muy demandada, pero no la confundas las raíces que se dejan crecer, mostrando varios tipos de tonalidades en tu cabello. ¡No intentes hacer eso! Pues se notará a primera vista tu aspecto desmejorado.\n¿Te atreves con esta coloración? Los resultados son muy naturales ¡con acabados de ingeniería!\nPARA BASES CASTAÑAS CLARAS\nPelo con mechas, presume de reflejos perfectos\nRenueva tu look con una melena cubierta por reflejos rubios que atrapen la luz. Aprende cómo puedes conseguir el pelo con mechas que necesitas para iluminar tu rostro al instante.\nSi quieres aclarar tu pelo pero no te atreves con los cambios drásticos, las mechas son la solución ideal para conseguir un efecto súper luminoso… además de muchísimas otras ventajas: tu melena parece más brillante, rica en matices y, sobre todo, armonizas y suavizas tus rasgos de inmediato. ¿Su mejor virtud? Son tan versátiles que te quedarán bien no importa el color de pelo que tengas, lo único que tienes que hacer es dar con el tono perfecto para ti.\nPuedes encontrar muchas técnicas para conseguir reflejos luminosos, lo importante es el tono que elijas (para que la diferencia entre tu color base y el coloreado sea natural) y el grosor de las mechas:\nSi quieres un resultado intenso con el que notes un cambio radical, prueba con las más gruesas, sobre todo por la parte superior de la cabeza y los mechones del flequillo.\nSi lo que buscas es un efecto ‘aclarado natural’, la solución ideal para ti son reflejos muy finos repartidos a partes iguales por todo el pelo con algo más de saturación en la zona de las puntas.\nSi solo quieres es probar con unos cuantos reflejos sin cambiar demasiado el color de tu pelo, solo tienes que ceñirte a los mechones que rodean tu cara y aplicar mechas muy finas. Tendrás prácticamente el mismo color de cabello pero con un extra de luminosidad.\nCOLOR DE TUS MECHAS A MEDIDA\nYa conoces la importancia de elegir el tono de tinte perfecto para tu color de pelo ya que esto determinará la naturalidad del resultado. La coloración Mechas Sublimes Bronde by Préférence tiene 3 versiones entre las que elegir para que consigas un color personalizado:\nMechas californianas Intensas y Color\n¡Las Mechas Californianas retornan más salvajes que nunca!l ¡El otoño del 2013 será una oda a los hippies en su versión más chic!\nLas Mechas Californianas imitan los reflejos del sol en nuestro cabello, aportando una luminosidad increíble en el rostro. Pero el verano se acaba, llega el otoño y queremos mantener esa luz especial que hemos irradiado durante todo el verano. Con llas Mechas Californianas Intensas & Color de L’Oréal Paris lno perderás esa vitalidad.\nLos neo-hippies de la era moderna se rinden ante la actitud bohemia, atrevida y natural de la temporada otoño/invierno 2013.\nLo nuevo en mechas californianas\nTras el éxito de las Mechas Californianas queremos llegar aún más alto y desarrollar nuevas tendencias, Mechas Californianas Intensas & Color, Préférence amplía su gama con nuevas fórmulas únicas para un degradado deslumbrante con color. L’Oréal Paris, líder en coloración, reinventa las Mechas Californianas, las Intensas incorporan una crema reveladora con mayor poder aclarante y las de Color una crema colorante, todas ellas con el cepillo experto. Con estas fórmulas hemos logrado unas mechas californianas con mucha más intensidad o con color. Es luna coloración intensa y rical con detalles sutiles y preciosos, ¡lo nunca visto antes!\nPor fin estás decidida a cambiar de look y lucir unas magníficas mechas californianas, pero tu pelo es muy oscuro y tienes miedo que el corte sea demasiado brusco, dejando de mostrar un aspecto natural y cuidado. ¿Cómo lucir unas mechas californianas en unos minutos y a tu gusto? ¡Te explicamos paso a paso cómo conseguirlo!\nCONSIGUE EL LOOK CALIFORNIANAS SUTILES\nSigue unos sencillos pasos para hacerte tú misma desde casa unas increíbles mechas californianas suaves:\n1. Divide tu pelo en 3 partes iguales.\n2. Libera la capa de debajo de tu pelo. Divide el pelo en 2 y elije 3 pequeñas mechas de cada lado del cabello. Aplícate el producto en las mechas elegidas, empezando entre la oreja y la barbilla y peinando la mecha hasta las puntas. Para un look más natural empieza las mechas en distintas alturas del pelo, pero siempre entre la oreja y la barbilla.


Talleres de Reparación de Colisiones y Acabado Automotriz\nAire comprimido limpio y confiable para talleres de reparación de colisiones y pintura y carrocería personalizadas\nLos mejores talleres de reparación de colisiones y acabado automotriz eligen a Kaeser Compresores para suministrar aire comprimido a sus herramientas neumáticas. Nuestros clientes no están dispuestos a perder tiempo ni materiales realizando nuevamente los trabajos de pintura, así como tampoco comprometer la calidad del acabado. Ellos comprenden el valor de un sistema de aire comprimido confiable y de buen diseño, además de conocer los beneficios de un aire limpio y seco.\nKaeser cuenta con muchos años de experiencia como proveedor de soluciones de aire comprimido para aplicaciones de revestimiento. Permítanos ayudarle a seleccionar el compresor y productos auxiliares adecuados para su taller.\nRealice una pregunta y obtenga asesoramiento para su taller.\n¿Pistón o tornillo rotativo?\n"Cuando abrí mi nuevo taller sabía que tenía que trabajar con el mejor, ya que mis clientes esperan perfección en el trabajo. Mi sistema de aire comprimido Kaeser brinda el aire limpio y seco que necesito para un acabado perfecto.” — KC Mathieu, KC's Paint Shop, Fort Worth, TX\nA menudo se pasa por alto el impacto que tiene el aire comprimido en la calidad del producto y en los aspectos operacionales. El aire comprimido, como la electricidad y otros servicios, generalmente se da por sentado hasta que ocurre un problema y se detiene el flujo de trabajo. El costo de volver a realizar un trabajo debido a la falta de calidad de los trabajos de pintura e interrupciones en el flujo de trabajo debido a un suministro de aire inadecuado pueden aumentar los ciclos causando pérdidas monetarias reales. La buena noticia es que usted tiene el control completo sobre su sistema de aire comprimido.\nUna de las primeras decisiones es elegir entre un compresor de pistón o un compresor de tornillo rotativo. Al comparar los dos compresores, es importante tener en cuenta los requerimientos de su aplicación, así como varios puntos claves del compresor, que incluyen el ciclo de trabajo, la capacidad, el arrastre de aceite, los niveles de ruido y la temperatura final de compresión, para nombrar solo algunos.\nConozca más detalles sobre estos puntos, descargando nuestra guía explicativa “Compresores de Tornillo Versus de Pistón” y obtenga una breve comparación técnica de compresores de tornillo y de pistón para talleres de hojalatería


Magnolia St.Peter's Suites, Roma | Hoteles en Despegar\nUbicación del establecimiento En Magnolia St.Peter's Suites gozarás de una ubicación céntrica en Roma, a poca distancia de Capilla Sistina y Basílica de San Pedro. Este bed and breakfast se encuentra cerca de Plaza de San Pedro y de Museo del Vaticano.Habitaciones Te sentirás como en tu propia casa en una de las 3 habitaciones con aire acondicionado y televisor inteligente. Prepare sus comidas en la cocina compartida / comunitaria. La conexión a Internet wifi gratis te permite comunicarte con los tuyos, y en tus ratos libres podrás entretenerte con el televisor de pantalla plana de 32 pulgadas con canales digitales. Los baños disponen de ducha con cabezal de ducha tipo lluvia y artículos de higiene personal gratuitos.Para comer Todos los días se sirve un desayuno gratuito de la cocina local de 8:30 a 10:30. Servicios del hotel, entre otros, se incluyen depósito de equipaje y caja de seguridad en recepción. No se admiten mascotas El check-in comienza a las 11:00 a.m. Hora de salida: 10:00 a.m.\nDirección: 396 Via Gregorio VII Scala B Int.3


Vuelos baratos de Praga a Arrecife en 2022 por 46 € | momondo\nPraga a Arrecife\nVuelos baratos de Praga a Arrecife desde 46 €\nEs posible que tu viaje de Praga a Arrecife se vea afectado por el brote de coronavirus (COVID-19).\nInformación de vuelo de Praga a Arrecife\nEncuentra información sobre la duración del vuelo, vuelos directos y aeropuertos para tu vuelo de Praga a Arrecife\nEl mejor vuelo de ida a Arrecife desde Praga en las útlimas 72 horas es 46 €. La mejor oferta de vuelo ida y vuelta desde Praga a Arrecife que hemos encontrado en momondo en las últimas 72 horas es 97 €.\nEl vuelo más rápido de Praga a Arrecife tarda 4h 55m.\nNo hay vuelos directos de Praga a Arrecife. 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El Rotoscopio: La saga Crepúsculo: Amanecer - Parte 1\n¿Os acordáis que hace unos meses hice una maratón de Crepúsculo y me quedé un poco pasmado al principio porque la saga no empezaba tan mal como me esperaba pero que me aburrí como una ostra en las dos siguientes entregas? Bueno, pues ya he visto la cuarta (y penúltima) película de la saga. Os voy a comentar qué me ha parecido.\nEl principio de la peli me ha parecido... un coñazo. Que si la boda pastelosa de la chica y el vampiro (con lo que odio las bodas y la tirria que me da esta saga... ¿qué esperabais?), luego el viaje de novios idílico... bufff. La cosa pintaba muy mal hasta que se ha presentado el complicado embarazo de Bella (no voy a decir más) que anima un poco las cosas. Al menos salva una película de la quema para pasar a ser una película del montón. Y eso ya es mucho.\nRespecto al reparto y tal... pues ninguna novedad. Ni actúan mejor, ni nada por el estilo. La única novedad que tenemos es que si antes Bella tenia cara de asco, ahora toda ella da asco con su look anoréxico/mortecino... y ya.\nA mi se me quedó la misma cara al saber que aún me faltaba una peli...\nVamos, que no siendo muy malos le ponemos un 5, mas que nada porque habiendo llegado hasta aquí queremos saber como termina la saga...\nPublicado por Soyyoeldani en 16:41\nEtiquetas: Crepúsculo, Kristen Stewart\nYo ni aunque me paguen veo esto...\n18 de junio de 2012, 17:00\nYa... yo tampoco lo hubiera hecho... me obligaron...\n18 de junio de 2012, 21:51\nA mí la única película que me gustó fue la primera. De ahí las demás las he casi vomitado xD\n19 de junio de 2012, 5:44\nDrive: ¿Te gusta conducir?\nHasta siempre, Norah Ephron\nLa Víbora Negra. Temporada 1\nLas peores canciones del verano\nNuevo video de Azealia Banks: Liquorice\nCasi que no: Arrugas\nDjango Unchained, El Trailer\nDisco del mes: Pink Friday: Roman Reloaded, de Nic...\nHasta siempre, Kathryn


Maestro de Nada Capítulo 29 - Rebosante de preguntas | Turret Translations\nCapítulo 29 - Rebosante de preguntas\nBueno, entonces, había terminado de recibir mis armas. También comí en un puesto callejero al azar. Me pareció ver a alguien que se parecía a Daniela caminando hacia el parque con un montón de comida callejera, pero tal vez fue sólo cosa mía. Mi imaginación, supongo.\nEstaba pensando en qué hacer a continuación, cuando de repente me acordé de ciertas palabras.\n“‘Piernas del Lobo del Bosque,’ úsalo bien.”\nSí, el encantamiento de Beowulf. ¿Pero qué era un encantamiento? Volví a mi habitación en la posada Viento de Primavera para averiguarlo.\nNombre: Asagi Kamiyashiro\nTrabajo: Aventurero (Rango: E)\nFUE: 129 VIT: 122\nAGI: 375 DEZ: 162\nINT: 134 SUE: 14\nHabilidades: Aprenidiz de todo, Maestro de Nada; Detección de presencia; Piernas del Lobo del Bosque; Espada a una mano; Espada corta; Lanza.\nMagia: Hielo, Agua, Fuego.\nGrupo: Daniela Villesilf.\nCabeza - Ninguno\nCuerpo - Armadura de cuero\nBrazos – Guantes de cuero\nPiernas – Ninguno\nPies – Zapatos de cuero\n– Espada de Acero\n– Espada Corta de Acero\nAccesorios – Ninguno\nHmm, justo lo que pensaba. Se mostraba como una habilidad.\nEn cuanto a si era o no una habilidad normal o una habilidad única, bueno, se parecía mucho a esta última. A menos que Beowulf anduviera por ahí dándole esta habilidad a todo el mundo.\nGracias a ‘Aprendiz de Todo,’ pude entender cómo usarla. Y en última instancia, la habilidad conocida como las ‘Piernas del Lobo del Bosque’ era una combinación perfecta para mí.\nComo de costumbre, había una pantalla dividida en cuatro partes en mi cerebro, y podía ver un viento plateado y teñido de verde girando alrededor de mis piernas. Me imaginé que estaba corriendo, y al igual que el viento, empecé a moverme tan rápido que parecía que estaba volando. En otra pantalla estaba saltando y cambiando de dirección mientras estaba en el aire. Esta habilidad estaba rota...\nDemasiado rota, creo. No estaba seguro de que pudiera usarla. Además, probablemente me marearía con el movimiento. Estoy seguro de que un verdadero protagonista no tendría problemas para entenderla, pero eso no era muy probable aquí.\nBueno, al menos entendí lo que era. Era putamente increíble.\nLa otra cosa sobre lo que me preguntaba eran los encantamientos. Entonces, ¿existía tal cosa? ¿Pero de quién podría aprender más?\nMe doy la vuelta en mi cama y pienso.\n“Ahh.... si sólo hubiera internet aquí...”\nPienso por un momento y luego murmuro con frustración. Entonces me doy cuenta de algo.\n“¡Podría buscarlo en la biblioteca!”\nNo es que supiera que hubiera una aquí. Pero una librería también serviría. El sol ya había alcanzado su pico del día, así que mejor me pongo en marcha. Salí corriendo de mi habitación y fui a buscar a Maris, la posadera. Sin embargo, no estaba en ninguna parte.\nDejé de buscar y salí, y allí estaba ella, lavando la ropa.\n“Oh, hola Asagi. ¿Qué pasa?”\nEstaba colgando una sábana grande en un tendedero mientras se daba la vuelta para mirarme.\n“Sólo quería preguntar si hay una biblioteca o incluso una librería en este pueblo.”\n“Los libros son muy caros. No creo que encuentres ninguna por aquí. Debes ir a la capital si quieres.”\nQué decepcionante. Cierto.... Supongo que no tenían ninguna tecnología de impresión aquí todavía, a diferencia del Japón moderno. Los libros eran escritos a mano entonces. Bueno, no había nada que pudiera hacer. ¿Debería ir a la capital?\n“Aunque, hay un viejo en esta ciudad que ama los libros.”\n“Sí, pero es un tipo extraño.”\nMe dice y se ríe. Yo podía tolerar a cualquier anciano o anciana loca en este momento. Tráiganlo.\n“Entonces, ¿cómo puedo conocer a esta persona?”\n“Déjamelo a mí. Escribiré una carta para ti.”\nLa buena de Maris. Tenía buenas conexiones. Le di las gracias y luego regresé a mi habitación para prepararme para salir de nuevo. Cuando terminé y bajé, ella había terminado de escribir la carta y me la entregó. También me dio un mapa.\n“Aquí tienes. ¡Ahora, ve!”\n“Gracias, Sra. Maris. Nos vemos luego.”\nMe incliné y dejé la posada atrás. ¿Qué clase de persona sería él?\n“¿Qué pasa? ¿Quién eres? ¿Qué es lo que quieres?”\n“Sí, uh, he oído que le gusta coleccionar libros. Hay algo que deseo buscar, pero no tengo las conexiones. Así que le pregunté a Maris, la posadera del lugar donde me hospedo, y ella me envió con usted.”\n“Ahh, un amigo de Maris, ¿eh? ¿Y cuál es tu nombre?”\n“Soy Asagi Kamiyashiro.”\n“Asagi, eh. Es un buen nombre.”\nEse fue nuestro primer intercambio.\nEl anciano que Maris me había presentado se llamaba Macbel, y era increíblemente viejo. Su pelo era completamente blanco y su espalda curvada estaba sostenida por un bastón que tenía él. Aparte de eso, sin embargo, tenía un aspecto bastante saludable.\nSu casa estaba en las afueras del pueblo, cerca de las murallas y era un edificio grande y torpemente construido en una zona abierta. Vivía solo aquí. Bueno, tenía varios sirvientes, incluyendo la persona que me había llevado a la sala de espera. También vi unos cuantos cuando me mostró su biblioteca y nos saludamos.\nLa habitación estaba oscura, con las cortinas cerradas para proteger los libros.\n“Aquí es donde los guardo. Por favor, ten cuidado al manipularlos.”\n“Sí, por supuesto. Gracias.”\nEntré en la habitación cuando Macbel abrió la puerta e inmediatamente me quedé sin palabras. Estaba un poco sorprendido. Había una cantidad increíble de libros alineados frente a mí. Miro a Macbel con sorpresa y él se ríe como si ya no pudiera contenerlo.\n“¡JaJakaka! ¡Deberías verte la cara ahora mismo! ¿Estás sorprendido, Eh?”\n“... No tengo palabras. No esperaba tantos libros.”\nEstaba de buen humor. Pero ¿por qué este viejo tenía tantos libros? ¿Era rico o algo así?\n“Jeje, sé lo que estás pensando. Te preguntas por qué un viejo como yo tiene tantos libros, ¿no? Bueno, es el dinero. Y conexiones. Fui el antiguo bibliotecario del palacio real. Después de jubilarme, compré tantos libros de transcripción como pude a un precio barato.”\nEstaba seguro de que incluso esos libros debían ser caros a esa edad. Pero supongo que el dinero y su posición como bibliotecario le habían permitido crear una colección como ésta. Tenía sentido.\n“Me he retirado de la vida pública, pero aún así, antes pertenecía a una familia de marqueses. No fue difícil pedir dinero prestado.”\nOh, así que era una persona de estatus. Mi súbita incomodidad debe ser un remanente del empleado a tiempo parcial que trabajaba por el salario mínimo.\n“¡Jakaka! No hay necesidad de ser educado! No soy más que un hombre viejo y debilitado con afición por los libros. Y no es como si yo fuera el marqués. Prefiero los libros a la política. Me abrí camino en el puesto de bibliotecario.”\nRealmente yo no sabía nada sobre las familias de los marqueses ni su estatus, aparte de que eran personas importantes. Su historia me pareció un poco improbable, pero debe ser verdad si eso es lo que dice.\n“Bueno, estoy seguro de que te interesan más los libros que mi aburrida historia. No hay nada en este mundo que deba ser priorizado sobre los libros.”\nAparentemente, le gustaban mucho los libros. Bueno, mejor que no lo hagas esperar entonces. Vayamos al grano.\n“Quiero aprender sobre los encantamientos.”\n“Encantamientos, hmm. Es un tema de lo más interesante en el que estás interesado. En ese caso...”\nSeguí al viejo cuando empezó a moverse. Me preguntaba si tenía alguna cosa que me sirviera. Con una pequeña esperanza en mi pecho, lo seguí en la habitación oscura.\nPublicadas por Frizcop a la/s 19:56


Laboratorio SQ-Lingüistas Forenses ha firmado un acuerdo con la Facultad de Filología de la Universitat de Barcelona para acoger alumnos de prácticas externas curriculares en el curso 2018-2019. De este modo, los alumnos se adentrarán en el mundo de la lingüística forense con clases teóricas privadas, así como con prácticas de análisis en metodología cualitativa y cuantitativa dentro de un proyecto. Al final de las prácticas, los alumnos pondrán en práctica los conocimientos adquiridos abordando un caso forense real (si no es posible se realizará una simulación) y elaborarán un informe pericial en lingüística forense el cual será evaluado y comentado por el tutor de prácticas.\nAdemás, todo apunta a que las prácticas no solo se limitarán a la Universidad de Barcelona ya que se está negociando con otras universidades para que alumnos de otras universidades o disciplinas (como criminología) también puedan aprender y formarse con nosotros.\nFinalmente, apuntar que el Laboratorio SQ ya ha colaborado en el establecimiento de convenios de prácticas en lingüística forense con estudiantes de distintas universidades para que puedan realizarlas dentro del marco de un proyecto en sociolingüística en el que colabora este Laboratorio. En concreto, las prácticas ofertadas consisten en la extracción y análisis de variables sociolingüísticas del español del proyecto CONFEPLUR en el que colaboran el Centro de Investigación en Sociolingüística y Comunicación (CUSC-Universitat de Barcelona) y el Laboratorio SQ - Lingüistas Forenses. La finalidad del proyecto es obtener distribuciones poblacionales de variables sociolingüísticas de menores para poder construir perfiles lingüísticos según el nivel educativo de dichos menores y así combatir el ciberacoso.\nSi deseas más información contacta con nosotros a través del correo electrónico sq.linguistasforenses@gmail.com.\nStudent Arkansas link\n18/3/2021 07:46:46 am


> Lámparas y Bombillas LED>Lámparas de LED E27>Bombilla LED Ionizador Aire E27 5W 420Lm\nSu consumo total es de 5 con lo que el ahorro está asegurado y su ángulo de apertura es a 120 º ofreciendo una luminosidad de 420 Lm.\nDisponible en tonalidades o colores: Blanco Cálido. ofrece una vida util de 30.000 H. Las medidas son Ø60x110 mm y posee certificación CE - RoHS.\nEl tiempo de encendido proporcionado el 100% de luminosidad es prácticamente inmediato, con un tiempo exacto de 0.1 s El rango de temperatura para su correcto uso es -20 +40 ºC lo que indica que puede usarse prácticamente en cualquier lugar. La eficiencia es un parámetro que se mide en lúmenes / vatio (Lm/w) y en el caso de este artículo corresponde con un valor de 84 Lm/W lm/w. Los ciclos de encendidos que puede soportar de media son 100.000 por lo que no es un problema las veces que se enciende y apaga la lámpara. Además de encenderse con una luminosidad completa desde el primer momento.\nNúmero y Tipo de LEDs x25 SMD2835


Mapes per imprimir > Categoria > Carreteres i autopistes - Mapas Interactivos de Didactalia\nMapes turístics (26)\nPatrimoni cultural (25)\nCarreteres i autopistes (26)\nMapes per imprimir > Carreteres i autopistes\nMapa de carreteras de México. INEGI de México\nInteresante mapa en color de carreteras de México en el que se muestran las carreteras principales, las carreteras de cuota y la capital de cada entidad mexicana.Es un mapa de la sección Cuéntame del ...\nMapa turístico de Misiones. Mapoteca de Educ.ar\nMapa turístico de Misiones para identificar los lugares con mayor interés turístico de esta provincia argentina.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de mapas d ...\nMapa turístico de la ciudad de Buenos Aires. Mapot...\nMapa de la ciudad de Buenos Aires en el que se señalan los lugares turísticos más destacados de la capital bonaerense.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de m ...\nMapa turístico de Mendoza. Mapoteca de Educ.ar\nCon este mapa turístico de Mendoza podrás saber cuáles son los lugares con más interés turístico de esta provincia argentina.Es un mapa escolar de Mapoteca de ...\nMapa turístico de Santa Cruz. Mapoteca de Educ.ar\nPara saber cuáles son los lugares con mayor interés turístico de Santa Cruz, te proponemos este completo mapa turístico.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblio ...\nMapa turístico de Salta. Mapoteca de Educ.ar\nMapa turístico de Salta en el que se localizan los lugares con mayor interés turístico de esta provincia.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de mapas de Educ. ...\nMapa turístico de Neuquén. Mapoteca de Educ.ar\nMapa en el que se muestran los lugares de mayor relevancia turística de la provincia de Neuquén.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de mapas de Educ.ar que ofrece di ...\nMapa turístico de Córdoba. Mapoteca de Educ.ar\nMapa turístico de Córdoba en el que se muestran los lugares más representativos de la provincia argentina.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de mapas de Educ ...\nMapa turístico de La Rioja. Mapoteca de Educ.ar\nCon este mapa turístico de La Rioja se pueden identificar los lugares con mayor interés turístico de esta provincia.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de map ...\nMapa turístico de Argentina. Mapoteca de Educ.ar\nCon este mapa turístico de Argentina podrás saber los lugares que debes visitar si viajas a este país.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la biblioteca de mapas de Educ.ar ...\nMapa turístico de Santiago del Estero. Mapoteca de...\nEn este mapa turístico de Santiago del Estero se muestran los lugares con mayor interés turístico de esta provincia argentina.Es un mapa escolar de Mapoteca de Educ.ar, la bibliot ...


Código de Producto: 02826\nEtiquetas: sensor, de, nivel, de, liquido, de, agua, xkc, y25\nEl sensor de nivel XKC-Y25-T12V es un sensor de proximidad no invasivo de tipo capacitivo, detecta la presencia o ausencia del líquido al nivel que está instalado. No necesita estar en contacto con el líquido ya que mide su presencia desde afuera del envase, esto es útil cuando no se puede interferir con la sustancia por seguridad o para mantener la integridad del envase.\nCuando el líquido pasa al nivel del sensor, su capacitancia parásita se acopla al campo eléctrico generado por el sensor, esto es detectado por el sensor capacitivo y procesado como presencia de líquido. Se puede ajustar la sensibilidad retirando la tapa trasera y ajustando el potenciómetro con un destornillador, girar en sentido horario para disminuir la sensibilidad y en sentido antihorario para aumentar la sensibilidad. La salida del sensor de puede invertir (ver conexiones abajo).\nEl contenedor del líquido no debe ser de material metálico para no bloquear el campo eléctrico detectable, lo recomendable es utilizar envases de plástico o vidrio. Para pegar el sensor al envase se puede usar pegamento de mucílago.\nVoltaje de operación: 5-24VDC\nVoltaje de salida: 0 - Vcc\nCorriente de salida: 1-50mA\nTemperatura de funcionamiento: 0 - 100ºC\nRango de sensado: 0 - 15mm\nHumedad de funcionamiento: 5% - 100%\nMaterial externo: Plástico ABS\nDimensiones: D28 x L16.9mm\nMarrón: Positivo (5-24VDC)\nAmarillo: Out (salida de señal)\nNegro: Sentido de salida. Conectar a Vcc o deje sin conectar para salida "Vcc" cuando detecte líquido, conectar a Tierra ó 0V para salida "Gnd" cuando detecte liquido.\nAzul: GND (Tierra, 0V)


El queso es el ingrediente especial de las Pizzas de Bolívar | El Comercio\n15 de julio de 2015 16:49\nEl queso es el ingrediente especial de las Pizzas de Bolívar\nEl parqueadero lleno delata el ambiente en el interior. Es viernes por la noche y en Pizzas de Bolívar queda una sola mesa libre que no tarda en ocuparse minutos después. Desde la entrada el olor a pizza invade las fosas nasales de los clientes, los captura, los convence, los hipnotiza y cierra el trato.\nUna ventana interior se levanta como nexo entre lo que ocurre en la cocina y en el comedor. A través de esta ventana de marco de madera los comensales son testigos de la preparación de las pizzas. Manos hábiles extienden la masa, le dan forma la lanzan al aire para alcanzar el tamaño ideal, la atrapan. Es todo un espectáculo. Esta técnica no se usa por pura estética, la verdad es que ayuda a suavizar el centro y hacer más crujientes los bordes.\nQuien se deje llevar por la curiosidad y ojee para descubrir que hay más allá de la ventana, podrá observar enormes hornos metálicos encendidos y trabajando a toda máquina y sobre ellos, cientos de ajíes rojos y anaranjados, en proceso de deshidratación que serán utilizados para el ají en polvo que reposa en cada una de las mesas.\nLas pizzas se preparan y lanzan al aire a los ojos de los clientes en Pizzas de Bolívar. Foto: Diego Pallero/ EL COMERCIO\nUna vez acabada la exploración por las inmediaciones del acogedor restaurante llega la hora de sentarse a la mesa y probar. Saber si el delicioso aroma corresponde a un placer gustoso. Llegan las pizzas, calientes, directo del horno y para sorpresa y satisfacción del chef Pablo Cruz al despegar un pedazo el queso hila tentadoramente. Un deleite visual que se consuma en el paladar.\nPrecisamente, ese es el plus de la pizzería, el queso, de la marca Salinerito que emplean para todas sus preparaciones. Fue de allí de donde vino la idea de un local de pizzas, para aprovechar esas sabrosas creaciones lácteas oriundas de Salinas, en la provincia de Bolívar. Así lo cuenta el chef a cargo Gabriel Ibarra.\nLa especialidad de la casa, es por supuesto la pizza Salinerito, que combina tres tipos de queso- dambo, andino y mozzarella- con jamón, pepperoni, champiñones y pimiento verde. Esta amalgama no resultó en lo absoluto exagerada, fue perfecta y apetitosa, al punto que acumuló un ‘rosario’ de cumplidos del chef. La cantidad y calidad de este ingrediente son una fortaleza de estas pizzas.\nQue el queso sea la estrella no le quita méritos al resto de aditamentos. Trabajar la masa lanzándola al aire mostró resultados positivos, además la textura corresponde a la de un buen horneado, en su punto. La salsa de corte casero, también tiene lo suyo, se distingue el sabor natural del tomate y está afinadamente condimentada.\nParada 11. #PizzasdeBolívar #pizzas #gastronomía #ranking #Quito #periodismogastronómico\nUna foto publicada por @gabibal el 12 de Jul de 2015 a la(s) 10:00 PDT\nLo que le encantó a Pablo- quien quedó gratamente admirado- fue el contrapunto entre la crocancia de la masa y la jugosidad del queso, las guarniciones y la salsa. Fue un acierto que se torna en goce a saborearla.\nFinalizado el festín, Ibarra se acercó a la mesa para el veredicto y compartir un momento con los visitantes. Reveló que además del queso, el baluarte del local son los productos naturales, elaborados al día que utilizan para las pizzas. No se sirve nada guardado de jornadas anteriores.\nEl chef a cargo del local reveló que en un día sin mucho ajetreo se hornean cerca de 50 pizzas, pero que en tiempos de alta demanda pueden llegar a sacar hasta 100. Como tentativa para regresar habló de otra especialidad del lugar, la pizza Páramo, repleta de queso de tipo gouda, un platillo que no se encuentra en ningún otro rincón de Quito.\nPrecios: entre USD 3 (personales) y USD 25 (grandes)\nVideoPizza Planet invita a volver por sus aderezos y su masa\nVideoPizzería Roy's mantiene su toque casero y su 'aura especial'\nVideoLas variadas masas son el atractivo de Pizza Hut\nVideoEl Hornero rompe estereotipos con su pizza uruguaya horneada a leña


El jurado del proceso contra Joaquín 'El Chapo' Guzmán, procesado por narcotráfico, le ha declarado culpable de ocupar un cargo de responsabilidad en el cartel de Sinaloa, una organización criminal dedicada al contrabando de droga, por lo que podría ser condenado a cadena perpetua.\nPublicado: 12.02.2019 18:50\nActualizado: 12.02.2019 21:53\nEntre los testigos figuraron 14 antiguos socios de Guzmán que habían acordado cooperar con los fiscales estadounidenses. El jurado, en una serie de notas la semana pasada, planteó varias dudas legales y solicitó revisar los testimonios de algunos colaboradores. Tras el veredicto del jurado, el abogado de Estados Unidos para el Distrito Este de Nueva York, Richard Donoghue, ha hablado de "victoria". "Este veredicto es una victoria para el pueblo estadounidense que ha sufrido tanto y tanto tiempo, mientras Guzmán hizo miles de millones vertiendo veneno en nuestra frontera sur", ha dicho.\n"Este veredicto es una victoria para los mexicanos que han perdido más de 100.000 vidas en la violencia relacionada con las drogas", ha agregado, antes de hablar de "victoria para todas las familias que han perdido a un ser querido en el agujero negro de la adicción". "Hay quienes dicen que no vale la pena luchar la guerra contra las drogas. Esas personas están equivocadas", ha manifestado, antes de recalcar que el Gobierno espera una sentencia a cadena perpetua sin libertad condicional. "No hay escapatoria ni retorno", ha remachado.


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InicioPsiquedélicosQué es la Ayahuasca\nAlcaloides Harmala (Beta-carbolinas)\nAdvertencia: La ayahuasca es una sustancia totalmente legal, aunque no alentamos ni recomendamos su uso. Sin embargo sabemos que el uso de drogas legales e ilegales en nuestra sociedad es una realidad y creemos que ofrecer una información veraz y basada en la reducción de riesgos es sinónimo de una verdadera «salud pública». Esta información es para aquellos que deciden usar la sustancia.\n1 ¿Qué es la Ayahuasca?\n3 Breve historia sobre la Ayahuasca\n4.1 Interacciones con otras drogas\n4.2 No debe tomarse simultáneamente con ninguna de las siguientes sustancias:\n4.3 Drogas ilegales o recreativas que son MUY peligrosas para combinar con los IMAO:\n4.4 Drogas ilegales o recreativas que pueden ser peligrosas para combinar con los IMAO:\n5 Efectos de la Ayahuasca\n6 Una medicina ancestral: la Ayahuasca\nEs una bebida enteógena elaborada a partir de la liana Banisteriopsis caapi y la hoja de Psychotria viridis, aunque existen otras plantas donde se encuentran los mismos principios activos. Se usa en ceremonias tradicionales entre las tribus indígenas de la Amazonia. P. virdris contiene DMT, un potente psiquedélico, y B. caapi contiene inhibidores de la mono amino oxidasa (IMAO), necesario para que sea activo de forma oral, y que trabajan en sinergía con DMT para producir una experiencia psiquedélica más duradera que si se consume fumado.\nLas ceremonias tradicionales de curación con ayahuasca se han vuelto populares entre los occidentales, lo que lleva a un aumento en la aparición de «retiros de ayahuasca « donde las personas, muy alejadas de su estilo de vida tradicional, pueden intentar recibir los beneficios curativos de la bebida sagrada.\nDiversos estudios han demostrado que la terapia con esta infusión puede ser efectiva en el tratamiento de la depresión y la adicción, y a medida que este antiguo brebaje llega a ser el centro de atención, es posible que se convierta en una forma generalizada y aceptada de terapia en psiquiatría y psicología.\nLa ayahuasca no ha sido la excepción a la globalización moderna. A medida que el mundo se vuelve más inter-conectado de forma sin precedentes, su uso se expande y se utiliza en lugares y contextos que son muy diferentes de las culturas tribales amazónicas en las que se originó.\nKenneth Tupper (2009) describe algunos de los problemas a los que se enfrentan las prácticas culturales frente a la creciente popularidad y globalización.\nAlgunos ven las prácticas espirituales «exóticas» como un reemplazo de las religiones occidentales en declive, pero a menudo solo proporcionan la apariencia de autenticidad en comparación con las auténticas prácticas religiosas y espirituales. Esto ha llevado a la perpetuación del estereotipo de «noble-salvaje» según el cual las culturas indígenas son en gran parte denigradas por los occidentales, y sin embargo, se elogian algunas prácticas culturales «selectas».\nUn ejemplo es el llamado neo-ayahuasquero, chamanes que tienen muy poca o ninguna conexión con las culturas indígenas que practican ceremonias de ayahuasca. Si bien algunos se adhieren a las prácticas tradicionales, un mercado potencialmente lucrativo ha atraído a suficientes charlatanes y vendehumos (tanto no indígenas como indígenas) como motivo de preocupación. El intercambio en el mercado con fines de lucro a menudo está en desacuerdo con las prácticas indígenas tradicionales de la Amazonía, introduciendo otra capa de complejidad ética.\nOtra causa reciente de preocupación relacionada con los charlatanes enmascarados como «guardianes de la tradición de la ayahuasca» son los informes de depredadores sexuales que se hacen pasar por chamanes. Esto es especialmente preocupante dado que la infusión se puede usar para tratar problemas que involucran trauma sexual, disfunción sexual y problemas de intimidad.\nLa biopiratería o «biohacking» es una preocupación especialmente urgente en la apropiación cultural de esta bebida. Las compañías farmacéuticas occidentales han reconocido que la biosfera es una importante fuente de medicinas curativas y virtualmente nunca acreditarán (y mucho menos compensarán) a las personas que las han utilizado en el contexto de la medicina tradicional intergeneracional. Han llegado incluso a buscar chamanes que, desconociendo las motivaciones reales de las empresas, les muestran dónde se pueden encontrar estas plantas y cómo se preparan para obtener una «comprensión interna» de la medicina.\nAlgunos señalan, sin embargo, que la sabiduría de las culturas de la cuenca del Amazonas se extenderá a toda la humanidad al atraer a extraños. La fuerza de la globalización no se puede detener en este punto, por lo que la ayahuasca y otras prácticas tradicionales continuarán propagándose en todo el planeta. Depende de nosotros, los que estamos fuera, asegurarnos de que se haga de una manera más respetuosa de lo que ha sido en muchos casos hasta la fecha.\nBreve historia sobre la Ayahuasca\nEs una práctica generalizada entre las tribus indígenas en la cuenca del Amazonas. Esas prácticas estaban casi seguramente bien establecidas en la época precolombina, y algunos especulan que la práctica se remonta a los primeros habitantes humanos de la región. La ayahuasca, junto con muchas otras plantas medicinales, gradualmente se integraron en las tradiciones etnomédicas de las poblaciones mixtas con el contacto europeo en el Nuevo Mundo.\nEl uso de este té psicoactivo está experimentando una expansión sin precedentes en todo el mundo, y es el momento de aumentar la investigación médica. Estas plantas fueron fundamentales para las culturas indígenas y se usaron en medicina, ceremonias religiosas y ritos de paso. Durante la primera mitad del siglo XX pequeños grupos de indígenas continuaron utilizando estas plantas en ceremonias tradicionales y otras prácticas culturales.\nEstas prácticas continuaron sin interferencia externa hasta tiempos más recientes, probablemente debido al relativo aislamiento de muchos de estos grupos en la selva. En la década de 1980 se registraron más de 70 nombres diferentes para preparaciones de ayahuasca de tribus indígenas dispares, lo que demuestra un uso generalizado por parte de grupos aislados. En Perú el conocimiento de la bebida ha pasado de los chamanes amerindios a los vegetalistas (curanderos mestizos), que lo utilizan para diagnosticar y tratar pacientes en las ciudades fronterizas del Amazonas.\nEn Brasil la práctica y su uso se ha mezclado con las creencias religiosas cristianas y afrobrasileñas, dando lugar al Santo Daime, la União do Vegetal, la Barquinha y otros movimientos espirituales. Estas nuevas formas han contribuido a su difusión para incorporar a la sociedad sudamericana y una mayor conciencia entre otras personas del resto del mundo.\nSi bien el DMT, su principio activo, es ilegal, varios grupos religiosos han luchado y han obtenido el derecho de usarlo en prácticas espirituales/religiosas, lo que hace que hoy día sea considerada legal dado su componente cultural.\nPrincipalmente se elabora utilizando dos plantas separadas: B. capii y P. viridis, aunque hay otras plantas y otras recetas que contienen los mismos alcaloides. La planta de B. capii contiene los IMAO que permiten que el DMT sea activo de forma oral. Estos IMAO incluyen harmina, tetrahidroharmina (THH) y harmalina, aunque también están presentes otras sustancias. La planta de P. viridis contiene el único y principal alcaloide psiquedélico, DMT.\nLa concentración de los alcaloides en estas bebidas elaboradas es varias veces mayor que las plantas de las que se preparan, ya que queda concentrado. En una dosis de 200 ml hay un promedio de 30 mg de harmina, 10 mg de THH y 25 mg de DMT, aunque las concentraciones variarán según la región geográfica, los métodos de preparación, y las plantas usadas.\nEste brebaje interactúa con los receptores de la serotonina (específicamente, el subtipo 5-HT2A) que son el objetivo de las terapias tradicionales como los antidepresivos ISRS. Los receptores 5-HT2A son el objetivo principal para otros psicodélicos, incluidos el LSD y la psilocibina.\nLos IMAO en la ayahuasca actúan principalmente para prevenir la descomposición de DMT en el estómago, aunque también pueden tener efectos relajantes, antidepresivos y anti-adictivos a través de sus acción sobre el sistema dopaminérgico.\nLa ayahuasca afecta los niveles de la serotonina y la mono amino oxidasa. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), una clase de antidepresivos, deben evitarse antes de una experiencia/ceremonia para evitar reacciones adversas peligrosas.\nLos IMAO que se encuentran en la infusión pueden causar reacciones graves cuando se combinan con alimentos como queso, cerveza, vino, yogurt, café y chocolate y con compuestos similares a la anfetamina como la efedrina y MDMA. La mejor manera de evitar los efectos secundarios asociados con estas sustancias es ayunar durante doce o más horas antes de la ceremonia.\nNo debe tomarse simultáneamente con ninguna de las siguientes sustancias:\nISRS (cualquier inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina, como Prozac)\nMedicina para el asma, bronquitis u otros problemas respiratorios; antihistamínicos, medicamentos para resfriados, sinusitis, rinitis alérgica o alergias (cualquier medicamento que contenga dextrometorfano/DXM o con DM, DX como Bisolvon o Cinfatos)\nDepresores del SNC (sistema nervioso central) como Alprazolam, Lorazepam, etc.\nDrogas ilegales o recreativas que pueden ser peligrosas para combinar con los IMAO:\nUn pequeño ensayo de control de 6 participantes masculinos con experiencia previa con ayahuasca mostró que los efectos psicológicos empezaron 30-60 minutos después de la ingestión de una de las tres dosis (0.5, 0.75 y 1.0 mg/kg) y alcanzaron su punto máximo entre los 60-120 minutos. Casi todos los efectos psicológicos se resolvieron en unos 240 minutos (4 horas).\nCinco de los seis informaron de una experiencia placentera, mientras que 1 informó de un mal viaje con desorientación y ansiedad (dosis media, 0,75 mg/kg de peso corporal).\nLos primeros efectos notados por los voluntarios fueron cambios físicos, que incluyen sensaciones de ardor en el estómago, sensaciones de hormigueo, cambios en la percepción de la temperatura corporal, sensibilidad de la piel y náuseas leves. Las alucinaciones eran básicamente intensas y experimentadas de repente. La mayoría reportó un grado de ansiedad o miedo inicial, que se desvaneció en todos los casos excepto en uno.\nLas alucinaciones visuales se experimentaron en todos los sujetos y su intensidad fue dependiente de la dosis. No persistieron durante toda la experiencia, por lo general iban y venían en oleadas. Estos efectos variaron desde aumentos en el brillo y la nitidez de un objeto, o como vibraciones en el campo visual, hasta patrones geométricos que se mueven rápidamente y escenas que eran visibles con los ojos cerrados o abiertos a dosis media y alta.\nLos cambios en la percepción auditiva también se dieron y también dependían de la dosis. Los voluntarios informaron «audición mejorada» (es decir, dijeron que los sonidos se volvieron más claros y distintivos).\nLos procesos sobre el pensamiento y la cognición también se modificaron. Los voluntarios informaron una mayor tasa de pensamiento que generalmente se centró en contenido psicológico personal. Decían haber obtenido una nueva visión de las preocupaciones personales. La mayoría también recordó escenas relacionadas con asuntos personales del pasado.\nLas reacciones emocionales se intensificaron a dosis más altas. Un informe común experimentaba felicidad, tristeza, y asombro, a veces simultáneamente como sentimientos contradictorios. En dosis medias y altas, los voluntarios informaron de que la experiencia fue similar a soñar.\nTambién se observaron cambios transitorios en el sentido del «yo» y el paso del tiempo. Con frecuencia se informó una sensación de desprendimiento corporal a dosis altas, mientras que los sentimientos de cercanía con los demás, felicidad y euforia se informaron tanto a dosis medias como altas.\nLa presión arterial diastólica mostró un aumento significativo a dosis más altas (0,85 mg / kg), mientras que la presión arterial sistólica y la frecuencia cardíaca aumentaron moderadamente. Las sensaciones físicas modificadas y los vómitos son con relativa frecuencia los efectos fisiológicos más desagradables.\nUna medicina ancestral: la Ayahuasca\nMuchas líneas de evidencia anecdótica sugieren que es prometedora como herramienta de curación para trastornos como la adicción, varias enfermedades mentales y trastornos inmunes. Un estudio reciente de una ceremonia de ayahuasca en Canadá encontró efectos significativos en el tratamiento de conductas adictivas.\nCon entornos de apoyo adecuados, que incluyen terapia de conversación y soporte en redes sociales, el uso regular y prolongado puede ayudar en los cambios de estilo de vida duraderos, sobre todo con respecto al abuso de sustancias y la adicción.\nEn un estudio cualitativo que encuestó a un grupo de personas que se unieron al grupo religioso UDV, quienes regularmente usan ayahuasca en sus ceremonias religiosas, una gran cantidad de miembros tenían historial de alcoholismo, abuso de sustancias, violencia doméstica y otros comportamientos problemáticos y estilos de vida. Estos comportamientos disfuncionales se resolvieron virtualmente después de unirse a la UDV y asistir a ceremonias de forma regular.\nTambién puede ayudar a mejorar los desajustes de serotonina, que se han relacionado con diversos trastornos como la depresión. Algunos estudios pequeños sugieren que el uso a largo plazo de ayahuasca posiblemente aumente la disponibilidad de serotonina en el cuerpo.\nUn estudio reciente se convirtió en el primero en analizar las propiedades antidepresivas de la ayahuasca en un entorno controlado. 29 pacientes con depresión severa recibieron una sesión y un placebo, luego analizaron los cambios en sus puntuaciones de depresión. Un día inmediatamente después de las sesiones el grupo de ayahuasca obtuvo una puntuación significativamente más baja en las pruebas de depresión en comparación con el grupo placebo. Después de siete días, el grupo placebo había vuelto a un nivel de depresión normal, mientras que el grupo de ayahuasca todavía tenía un puntaje de depresión mucho más bajo.\nEs importante recordar que si posee un valor terapéutico (que casi con certeza lo hace), para obtener el mayor beneficio sanador posible, se debe tomar en un entorno seguro, terapéutico y de apoyo. Tomar la bebida solo en casa probablemente no te ayude. Considera un retiro en el que te encuentres rodeado de gente de apoyo en un ambiente confortable.\nLos centros de retiro de ayahuasca se están abriendo en todo el mundo, afirmando proporcionar el entorno ideal para la superación personal, aunque el alto precio y la estricta exclusividad de algunos de ellos han despertado inquietudes sobre la forma en que esta medicina se está incorporando a la cultura occidental.\n¿La ayahuasca hace vomitar o te pone enfermo?\nA menudo inducirá náuseas, vómito o diarrea en las primeras etapas de la experiencia. Por eso, tradicionalmente, los usuarios evitarán comer o beber durante un tiempo antes de la ceremonia. Se considera una purificación del cuerpo y del espíritu, y es una parte crucial de la ceremonia. No ha habido informes de daños duraderos por este aspecto.\nLa ayahuasca contiene una droga psiquedélica intensa, y casi seguro que no tendrás una experiencia «suave». Sin embargo, tomada en el contexto correcto y con la mentalidad correcta, la mayoría de las personas informan de que la experiencia es extremadamente significativa. La ayahuasca puede ayudarte a ver varios aspectos dolorosos de tu vida, permitiéndote ver cómo pueden mejorarse. La experiencia puede no ser agradable, pero casi siempre da un resultado positivo.\nSi vas a tomar ayahuasca procura hacerlo con un acompañante, terapeuta o guía, ya que es una experiencia muy intensa.\nAunque las ceremonias tradicionales de ayahuasca se encuentran principalmente en América Central y América del Sur, hay muchos lugares donde puedes encontrar retiros. Infórmate bien y procura obtener buenas referencias de antemano, ya que existe una creciente tendencia al «neo-chamanismo» donde no hay un verdadero conocedor o profesional de la experiencia. Si quieres asegurarte aún más, sería necesario que en el grupo guía haya un psicólogo o un psiquiatra.\n¿Qué sucede si combino ayahuasca y otras drogas?\nLa ayahuasca no debe mezclarse con Tramadol, ya que puede provocar el síndrome serotoninérgico . Ten cuidado si se mezcla con cannabis, anfetaminas o cocaína. Aquí puedes obtener un cuadro detallado de combinaciones de drogas/medicamentos seguros.\nLa tolerancia a la ayahuascsa es considerablemente menor que los otros psicodélicos clásicos. Espera al menos un día para volver a tener una experiencia. Del mismo modo, la DMT no produce tolerancia.\n¿La ayahuasca es adictiva?\nComo cualquier psiquedélico tiene un componente adictivo más bien bajo, si no nulo. Es más, se está estudiando en entorno clínico para tratar otras adicciones, como tabaquismo o alcoholismo.


Rebelion. "El Sr. Draghi utiliza una pistolita de agua en un incendio forestal"\nEntrevista al economista griego Yanis Varoufakis\n"El Sr. Draghi utiliza una pistolita de agua en un incendio forestal"\nJohanna Jaufer entrevistó para la cadena pública austriaca ORF al economista Yanis Varoufakis, quien días después de la misma se convirtió en Ministro de Finanzas de Grecia y será uno de los responsables de la negociación con la Troika.\n-Lleva usted ahora tres semanas como político profesional…\n-¿Se lo ha tenido usted que pensar mucho? En su blog escribió también que la cosa le daba pánico.\n-Fue una decisión grave. Por lo pronto, porque yo entraba en política para realizar una tarea que siempre pensé que había que llevar a cabo, y se me ofrecía la oportunidad de poner manos a la obra. Tiene que ver con las negociaciones entre Grecia y la Unión Europea, en caso de victoria de Syriza: se trata de un proyecto y de una perspectiva extremadamente difíciles. Por otra parte, yo soy un académico, soy un ciudadano, un ciudadano activo, de modo que estoy habituado a un tipo de diálogo en el que de lo que se trata es de que yo aprenda realmente de usted y usted de mí: tendremos desacuerdos, pero a través de esos desacuerdos, se enriquecerán nuestros respectivos puntos de vista.\n-No se trata de que uno se imponga al otro…\n-Exacto. Pero en la política es peor: cada parte trata de destruir a la otra parte –ante el público—, y eso es algo que me resulta de todo punto ajeno, algo para lo que de ninguna forma estoy dispuesto a servir.\n-¿Y qué pasa con su trabajo en la universidad? ¿Lo deja en suspenso?\n-Sí, en efecto. He dejado la Universidad de Texas. Mantengo mi cátedra en la Universidad de Atenas –sin paga—, y espero que no pase mucho tiempo antes de regresar.\n-¿Estaría usted dispuesto a permanecer en un gobierno por más tiempo?\n-No. No deseo hacer carrera política. Idealmente, lo que querría es que otro lo hiciera, y que lo hiciera mejor que yo. Sólo que esta era una única para hacer algo que no se habría podido hacer de otro modo. No soy un profeta, de manera que no puedo decirle a usted dónde estaré yo en dos, tres, cinco o diez años. Pero si lo que me pregunta ahora, lo óptimo para mí sería que nuestro gobierno tuviera éxito en la renegociación de un acuerdo con Europa que hiciera sostenible a Grecia, y que luego otras gentes, ya sabe… el poder debe ser rotativo, nadie debería engolosinarse con él.\n-Algo que salido varias veces en Alemania y en Austria es el asunto de las reparaciones, porque Alemania se escaqueó de pagar reparaciones propiamente dichas luego de la II Guerra Mundial. En su opinión, ¿por qué pasó eso? ¿Quizá porque alegaron que Alemania se hallaba dividida, y esperaban a una reunificación? ¿O es más bien que los norteamericanos alegaron que necesitaban una Alemania capaz de albergar sus bases militares, lo que dejaba colgados a los reclamantes? ¿O fue una combinación de ambas cosas?\n-Fue una combinación. En los 40, los Aliados habían decidido convertir de nuevo a Alemania en un país campesino. Se propusieron desmantelar 700 plantas industriales, y fueron los norteamericanos quienes frenaron ese plan. De modo que, sí, destruyeron 700, pero luego cambiaron de idea. Cambiaron por razones que tienen que ver con el modo en que los EEUU estaban diseñando el capitalismo global: necesitaban una moneda fuerte en Europa y una moneda fuerte en Asia (que terminaron siendo el marco alemán y el yen japonés), y todo el proyecto de la unión europea se construyó en torno a ese plan. A nosotros nos gusta pensar en Europa que la Unión Europea fue nuestra propia creación. No lo fue. Fue un diseño norteamericano que luego nosotros adoptamos y que, por supuesto, era congruente con lo que deseábamos, con nuestras aspiraciones. Parte de ese diseño entrañaba estimular la economía alemana, sacarla de la depresión, sacarla del pozo en que se encontraba en los 40, y un componente importante de cualquier intento de revitalizar una economía pasa por aliviar su deuda, por una quita importante de deuda, por la condonación de deuda. Así, en 1953 se organizó la Conferencia de la Deuda Londres, de la que resultó una salvaje quita de la deuda alemana en perjuicio de muchas naciones, Grecia entre ellas. Pero Grecia es un caso especial, porque Alemania había contraído con ella una deuda que no tenía con ninguna otra nación: en 1943, la Kommandatur aquí, en Atenas, impuso al Banco de Grecia un acuerdo por el cual este banco imprimiría un montón de dracmas –dracmas de guerra— y lo suministraría a las autoridades alemanas para que éstas pudieran comprar material, financiar sus esfuerzos de guerra y acumular bienes agrícolas para la Wehrmacht, etc. Lo interesante es que las autoridades alemanas firmaron un contrato: dejaron por escrito la suma del dinero que tomaban a préstamo. Prometieron pagar intereses. Fue, así pues, un préstamo formal. Los documentos existen todavía y se hallan en poder del Banco (Central) de Grecia. Nada parecido ocurrió con ningún otro país. Así que esto es como una deuda oficial, como en un bono, contraída con Grecia en tiempo de guerra por el estado nazi alemán.\n-¿Podría usted poner cifras precisas?\n-Cifras precisas. Ni que decir tiene, la dificultad está en traducir esa moneda de guerra, que llegó muy pronto a ser absolutamente inflacionaria a causa de la cantidad de dracmas impresas. Las autoridades alemanas, al aceptar ese préstamo del Banco de Grecia y hacer compras, devaluaron la moneda, lo que tuvo enormes costes sociales secundarios en toda Grecia. Es muy difícil computar exactamente a cuánto se traduce ese préstamo en términos actuales, cómo compone el interés, cómo conviertes, como calculas el coste de la hiperinflación causada… Mi punto de vista es que somos socios; deberíamos dejar de moralizar, deberíamos dejar de apuntarnos mutuamente con el dedo. La teoría económica bíblica –“ojo por ojo, diente por diente”— deja a todo el mundo ciego y desdentado. Deberíamos, simplemente, sentarnos con el mismo espíritu con que los EEUU se sentaron en 1953, sin plantear cuestiones como: “¿merecen castigo los alemanes?”, “¿es culpa o es pecado?”. Ya sé que en alemán los dos conceptos –“culpa” y “deuda”— se expresan con la misma palabra (Schuld), antónima de crédito. Deberíamos limitarnos a plantear esta simple cuestión: ¿cómo podemos volver a hacer sostenible la economía social griega de modo tal, que se minimicen para el alemán medio, para el austriaco medio, para el europeo medio los costes de la crisis griega?\n-¿Por qué mucha gente de la Europa septentrional no se temió que los recortes de derechos laborales de los 90 podrían ser présago del mismo tipo de cosas que ahora están ocurriendo aquí (en Grecia)?\n-Creo que todo es culpa de Esopo. Suya es la fábula de la hormiga y la cigarra: la hormiga trabaja duro, no disfruta de la vida, guarda dinero (o valor), mientras que la cigarra se limita a holgazanear al sol, a cantar y a no hacer nada, y luego viene el invierno y pone a cada quien en su sitio. Es una buena fábula: desgraciadamente, en Europa predomina la extrañísima idea de que todas la cigarras viven en el Sur y todas las hormigas, en el Norte. Cuando, en realidad, lo que tienes son hormigas y cigarras por doquiera. Lo que ocurrió antes de la crisis –es mi revisión de la fábula de Esopo— es que las cigarras del Norte y las cigarras del Sur, banqueros del Norte y banqueros del Sur, pongamos por caso, se aliaron para crear una burbuja, una burbuja financiera que los enriqueció enormemente, permitiéndoles cantar y holgazanear al sol, mientras que las hormigas del Norte y del Sur trabajaban, en condiciones cada vez más difíciles, incluso en los buenos tiempos: lograr que las cuentas cuadraran en 2003, en 2004, no resultó nada fácil para las hormigas del Norte y del Sur; y luego, cuando la burbuja que las cigarras del Norte y las cigarras del Sur habían creado estalló, las cigarras del Norte y del Sur se pusieron de acuerdo y decidieron que la culpa la tenían las hormigas del Norte y las hormigas del Sur. La mejor forma de hacer eso era enfrentar a las hormigas del Norte con las hormigas del Sur, contándoles que en el Sur sólo vivían cigarras. Así, la Unión Europa comenzó a fragmentarse, y el alemán medio odia al griego medio, el griego medio odia al alemán medio. No tardará el alemán medio en odiar al alemán medio, y el griego medio en odiar al griego medio.\n-Eso ya ha empezado, ¿no?\n-Sí, ya se ve. Y es exactamente lo que ocurrió en los años 30, y Karl Marx estaba completamente equivocado cuando dijo que la historia se repite como farsa. Aquí la historia se repite, simplemente.\n-En lo tocante a la decisión del Sr. Draghi de inundar el mercado con billones de euros, he visto que usted ha dicho que eso es como servirse de una pistolita de agua en un incendio forestal.\n-Yo creo que el Sr. Draghi tiene buenas intenciones. Quiere mantener unida la Eurozona, y es muy competente. Hace lo que puede, dadas las restricciones que tiene. No tengo la menor duda –aunque él jamás lo admitirá— de que entiende cabalmente que lo que está haciendo es demasiado poco y demasiado tarde: una pistolita de agua ante un gran incendio forestal. Pero él cree que hasta una pistolita de agua es mejor que nada. Si se ha declarado un incendio, él preferiría servirse de un cañón de agua, y habría preferido comenzar a usarlo antes, pero no le estaba permitido porque en Europa tenemos una Carta del BCE que lo ata de pies y manos y lo echa al cuadrilátero a luchar contra el monstruo de la deflación, lo que es muy injusto para el BCE. Y así será mientras Europa no comprenda lo que resulta imperiosamente necesario desde el punto de vista económico para sostener una unión monetaria, mientras no termine de entender por qué se dan toda esta fragmentación y la creciente renacionalización de todo, incluida ahora la flexibilización cuantitativa del señor Draghi (el 80% de las compras de bonos las realizarán los Bancos Centrales nacionales, como si éstos existieran separadamente del BCE). Porque esa fragmentación y esa renacionalización es exactamente lo opuesto a lo que deberíamos estar haciendo, que es ir de la mano, consolidar. ¿Cómo se formaron los EEUU? Pues porque cada vez que tenían una crisis –la Guerra Civil, la Gran Depresión— avanzaban en su unión. Nosotros decimos que estamos haciendo eso con las “uniones bancarias”, con los “Mecanismos Europeos de Estabilización”, pero no es verdad. Creamos una unión bancaria que no es una unión bancaria, es una desunión bancaria, y la llamamos, al modo orwelliano, “unión bancaria”. Europa, así pues, no ha aprendido las lecciones de la historia , y mientras no cambiemos de rumbo, es harto improbable que consigamos mantener el conjunto de la unión.\n-A propósito de los planes de SYRIZA para revitalizar la industria en Grecia, Theodoros Paraskevopoulos ha dicho que se trata también de recuperar las dimensiones del sector farmacéutico en Grecia, porque tiene una buena base. ¿Cómo es eso?\n-¡Yo que sé! Por alguna razón, tenemos buenas empresas farmacéuticas que tiene sólidas exportaciones. Necesitamos ayudarlas y necesitamos crear industrias así en otros sectores también.\n-Yo creo que tenemos excelentes programadores informáticos e ingenieros de software, así que deberíamos hacer algo parecido a lo que ha hecho Israel. Crear una red de pequeñas empresas emergentes orientadas internacionalmente a la exportación. Si algunas de ellas terminan compradas por Google, etc., no es una mala cosa. Es el tipo de cosas que deberíamos ensayar y apoyar, si podemos.\n-Si lo ponemos en términos de que atraer a Grecia a inversores extranjeros, ¿hay alguna idea parecida a asociaciones público-privado, algo que en los países de la Europa septentrional ha conocido muchos problemas en el pasado?\n-Yo no soy partidario de las empresas público-privadas. Allí donde se han ensayado esas asociaciones, siempre han terminado por drenar recursos del estado sin producir ningún valor añadido significativo. Normalmente, han sido ejercicios de recorte de costes, y al final, sin el menor efecto de desarrollo. A lo que yo creo que debemos tender es al desarrollo de activos públicos ya existentes sin venderlos –ahora mismo estamos liquidando y malvendiendo simplemente para recaudar ingresos—, de modo que el dinero del sector privado, los fondos de inversiones, pueda venir y contribuir al desarrollo de un modo mutuamente beneficioso. Es un tipo de emprendimiento público-privado, pero no al estilo que se ensayó en Gran Bretaña y en otros sitios.\n-Volviendo a la discusión del memorando: ¿entre qué factores cree usted que está atrapada la Sra. Merkel?\n-Yo creo que Alemania se halla dividida. Los intereses del la banca en Francfort no son los mismos que los de la banca mediana, lo mismo que los intereses de la pequeña y mediana empresa en la Alemania central no son los mismos que los de la Siemens y la Volkswagen, etc. Es muy distinto tener tu capacidad productiva exclusivamente localizada en Alemania, como las empresas pequeñas y medianas, o estar embarcado en la globalización y tener fábricas en China y en México. Y la Sra. Merkel es una política astuta que se percata –o cree percatarse— de que no hay un consenso entre esos intereses encontrados respecto de lo que hay que hacer con el euro, con nuestro Banco Central, con la periferia, etc. La Sra. Merkel, simplemente, no moverá pieza hasta que haya un consenso que le garantice la supervivencia política.\n-Pero ese consenso no es posible.\n-Bueno, mire usted, por ejemplo, lo que pasó en 2012 con el anuncio unilateral por parte del Sr. Draghi de las Operaciones Monetarias sobre Títulos (OMT announcement), o ayer mismo, con la Flexibilización Cuantitativa. Verá que, cuando empiezan a oírse voces que dicen: “ojo, muchachos, que la deflación nos está matando, hay que hacer algo”, entonces la Sra. Merkel puede servirse de esas voces para decir: “apoyaré al Sr. Draghi, hagáis lo que hagáis”. Así pues, no es un consenso-consenso, pero ella está calibrando las movedizas placas tectónicas bajo sus pies. Y el modo en que lo hace es muy astuto. Lo que yo la invitaría es a pensar en su legado más allá de la mera supervivencia, y me gustaría que considerara la posibilidad de que en 10, 20, 100 años, Europa pudiera hablar no sólo de un plan Marshall que salvó a Alemania, sino también de un plan Merkel que salvó al Euro.


El doctor en Ciencias Políticas y miembro de Foro Milicia y Democracia publica Casos verídicos del capitán Domínguez, una obra en la que analiza la trayectoria de quien fuera portavoz de la UMD en el exilio y activista, el teniente coronel del Ejército del Aire José Ignacio Domínguez\n"El colectivo de militares demócratas fue el único no amnistiado plenamente", explica; "El Ejército en el franquismo era algo bastante monolítico, de ahí la importancia de la UMD, que rompía con ese monolitismo", añade\nEl teniente coronel José Ignacio Domínguez (i) junto a Fidel Gómez Rosa.\nEl teniente coronel del Ejército del Aire José Ignacio Domínguez, Cuchi, lleva décadas dejándose la voz por la democratización absoluta de las Fuerzas Armadas. No importa el momento histórico, el contexto sociopolítico o la edad. Él siempre está ahí, al pie del cañón. Allá por 1975 lo hacía desde el exilio, como portavoz en el exterior de la ya extinta Unión Militar Democrática (UMD), desde donde trabajó sin descanso para tejer una red de solidaridad internacional con todos los compañeros militares que habían sido detenidos y encausados por su empuje a favor de la democracia en uno de los pilares fundamentales sobre los que reposaba el régimen franquista. Ahora, casi medio siglo después, lo hace desde su casa. Y lo hace sin pelos en la lengua. "El franquismo sigue teniendo una implantación grande en el Ejército y Franco continúa como una figura respetada", señalaba a comienzos de diciembre Domínguez en una entrevista con infoLibre. Lo hacía después de que este diario revelase en exclusiva el contenido del chat de La XIX del Aire, que ponía al descubierto la afinidad de algunos altos mandos retirados con la ultraderecha y el franquismo a través de mensajes en los que se hablaba sin tapujos de golpes de Estado o del fusilamiento de "26 millones de hijos de puta".\nUna historia de lucha continua que ahora se encarga de recuperar el doctor en Ciencias Políticas y miembro de Foro Milicia y Democracia Fidel Gómez Rosa en Casos verídicos del capitán Domínguez (Europea Ediciones, 2020), una obra en la que a través de las vivencias de Cuchi traza un recorrido histórico de lo que fue la lucha contra la dictadura desde el interior de los cuarteles. Una oposición en la que el teniente coronel del Ejército del Aire jugó un papel fundamental. "Fue todo un pionero del antifranquismo en las Fuerzas Armadas", relata Gómez Rosa en entrevista con infoLibre. Una conversación que transcurre desde finales de los sesenta hasta la actualidad y en la que se analiza la falta de pedagogía democrática durante los primeros compases de la democracia: "Fue un error que no se produjese en su momento una ruptura firme con régimen franquista".\nPREGUNTA: Nacido en el seno de una familia tradicional franquista, ¿en qué momento el capitán José Ignacio Domínguez comienza a renegar de las convicciones políticas conservadoras y creencias religiosas de las que llevaba mamando desde pequeño?\nRESPUESTA: Empieza a tener esa conciencia crítica cuando sale de la Academia General del Aire. Lo que ocurre es que es un proceso muy rápido. En cuestión de meses empieza a conectar, sobre todo en el ambiente universitario, con todo lo que era el antifranquismo.\nP: A finales de los sesenta, comienza a elaborar propaganda clandestina señalando un poco el camino hacia la democratización de las Fuerzas Armadas. ¿Era muy frecuente un perfil como el suyo en el ámbito militar en plena dictadura?\nR: No, no era en absoluto frecuente. Era, más bien, un caso aislado. No digo que no hubiera otros oficiales críticos. Solo hay que mirar, por ejemplo, los orígenes remotos de la Unión Militar Democrática (UMD), que se pueden encontrar en Julio Busquets, otro oficial procedente de una Academia General que se introduce en el antifranquismo, en este caso por la vía de los estudios, doctorándose en Ciencias Políticas y escribiendo un libro que fue muy importante en aquella época, Militar de carrera en España.\nPero la manera en que lo hizo Domínguez, con esa audacia y determinación de generar él mismo, personal y aisladamente, esta propaganda es extraordinaria. Fue un paso que dio tras las conversaciones mantenidas con otros jóvenes militantes de los partidos de la izquierda y que lo convirtió en un pionero del antifranquismo en las Fuerzas Armadas.\nP: El inicio de esta actividad se produce en un momento de enormes cambios sociales, con un contexto a nivel internacional profundamente marcado por el mayo del 68. ¿Hasta qué punto este tipo de acontecimientos influyen en la forma de pensar de jóvenes militares como Domínguez?\nR: Claro, por eso te decía que ese cambio de mentalidad se produce tras salir de la Academia General, porque hay que recordar que el régimen que había en las academias en aquella época era muy estricto y muy cerrado, estaban allí todo el tiempo excepto en los periodos breves de vacaciones. En junio de 1967 le entregan el despacho de teniente. Luego, pasa el periodo de entrenamiento de pilotos. Y ya en el otoño de 1968 es cuando empieza con estas iniciativas.\nPrimero son unos panfletos que elabora con distintos nombres, y luego empieza a hacerlo más elaborado por los contactos que tiene con militantes de la izquierda. Por tanto, conecta con ese movimiento de contestación que entonces existe y y que tiene como fondo el mayo de 1968 o la corriente hippie, aunque su extracción y su formación vengan de un mundo completamente aparte de este. Eso también ocurre, aunque no con su determinación, en el caso de muchos de los líderes de la Unión Militar Democrática.\nP: ¿Es la brecha generacional un elemento a tener en cuenta a la hora de entender este tipo de "corrientes" dentro de unas Fuerzas Armadas que eran uno de los pilares fundamentales sobre los que se sostenía el régimen franquista?\nR: El Ejército en el franquismo era algo bastante monolítico, de ahí la importancia de la UMD, que rompía con ese monolitismo. Un mundo muy aislado en el que, además, se mantenía una vigilancia muy fuerte desde la guerra, un control muy exhaustivo de los cuadros de mando, sobre todo de los oficiales. De hecho, se estudiaba de forma rigurosa el origen de los alumnos de las academias.\nComo hemos dicho, Domínguez venía de una familia del régimen. Por lo tanto, en ese sentido, él se inscribe dentro de ese grupo de hijos de los vencedores que pasan a la oposición porque están en sintonía con su generación. No obstante, hay que recordar que estamos hablando de un movimiento antifranquista dentro de los cuarteles que era muy, muy minoritario. Algo testimonial, porque realmente el impacto que podía tener dentro del Ejército era mínimo.\nP: En el momento de la detención de los principales miembros de la Unión de Militares Demócratas (UMD), en julio de 1975, Domínguez se encontraba fuera de España. Comienza así un exilio de un año en el que ejerció como portavoz en el extranjero de la UMD. ¿Qué importancia tenía en aquel momento la internacionalización de los postulados del colectivo? ¿Influyó en el Ejército el respaldo recibido en otros países?\nR: Primeramente, la intervención de Domínguez como portavoz realmente es producto de las circunstancias. Lo que pasó es que se marchó al extranjero durante su periodo de vacaciones porque tenía el proyecto de navegar con un barco por Turquía. Cuando se entera de las detenciones, porque tardó por lo menos una semana en enterarse, se produjo una reflexión dentro de la UMD y se llegó a la conclusión de que no valía la pena que regresase y de que en el extranjero podía cumplir una labor importante.\nFuera de España, dio una gran visibilidad a la UMD. Y eso, en cierta forma, y era lo que se pretendía, impedía que el régimen hiciera detenciones mayores, porque realmente arrestaron a 9 oficiales pero tenían información de muchos más. Hay que recordar, por ejemplo, aquella rueda de prensa que dio en París, que fue todo un hito y que tuvo un impacto enorme en la prensa europea. Se ponía, por tanto, al régimen de Franco en una situación complicada.\nUn mes después de la muerte del dictador, en diciembre de 1975, cuando Domínguez estaba en plena campaña, se produce también un punto de inflexión bastante interesante sobre la construcción de la Transición. Se pasó de esa pretensión de ruptura con el régimen abierta por parte de la oposición a una posición reformista, en la que cual participó, por ejemplo, el Partido Comunista de Carrillo. Eso a la campaña de la UMD le repercutió de lleno, porque se empezó a rebajar esa presión que se estaba haciendo desde fuera contra el régimen y con la que se denunciaba la situación de los militares de la UMD. De pronto, Domínguez nota que ya no tiene los apoyos de los meses anteriores, hay actos conjuntos que se organizan en los que se pide que ya no se lleve la bandera republicana... Todos esos eran ya indicios de esa transacción que fue la Transición.\nP: Domínguez regresó a España tras la muerte de Franco con tres procedimientos judiciales a sus espaldas. Un año más tarde, se aprueba la Ley de Amnistía. ¿Cómo afectó esta norma a los militares de la UMD? ¿Pudieron regresar a sus puestos de trabajo al igual que hicieron otros funcionarios civiles?\nR: Fue una amnistía a medias. Hay que recordar que antes de la ley se dictó un decreto, concretamente unos días después de que tomase posesión del Gobierno Adolfo Suárez. Con los dos instrumentos, los militares de la UMD que estaban en prisión, por supuesto, la abandonaron. Sin embargo, en los textos se incluyeron expresamente unas disposiciones que les impedían regresar al Ejército, volver a vestir el uniforme. En definitiva, les amnistiaron del delito pero no de las penas subsidiarias, entre ellas la separación de las Fuerzas Armadas.\nEsto se mantuvo hasta el año 1987, una década después, cuando se dictó la Ley de Rehabilitación de Militares Profesionales, una norma que se hizo con el PSOE en el poder y que abría la puerta a que todos ellos pudieran recuperar lo que se les había quitado en esa amnistía. Sin embargo, yo creo que aquel texto tampoco estaba pensado para el regreso a los cuarteles. ¿Por qué? Porque de los siete que fueron expulsados del Ejército, cuatro mostraron su interés directo en volver al Ejército pero a ninguno de ellos se les dio destino.\nEn resumen, fueron el único colectivo que no fue amnistiado plenamente. Es la gran paradoja. A los poquísimos militares demócratas que había, la democracia les dejó fuera de la plenitud de la Ley de Amnistía. Y eso ocurrió, además, en contra del consenso de las fuerzas políticas. Fue un caso de chantaje directo de los generales al entonces vicepresidente para Asuntos de la Defensa, el general [Manuel] Gutiérrez Mellado.\nP: ¿Un chantaje?\nR: Cuando se estaba discutiendo la Ley de Amnistía, esa amnistía por unanimidad de los grupos parlamentarios incluía, por supuesto, a la UMD, algo que nadie dudaba. Sin embargo, los representantes de la Unión de Centro Democrático (UCD) en la comisión para esa norma recibieron presiones de Gutiérrez Mellado, que a su vez las había recibido de la cúpula del Ejército de Tierra. Directamente, le dijeron que no pasaban por ahí y el general, a su vez, presionó a los representantes de la UCD y al Gobierno diciendo que si los de la UMD volvían a los cuarteles él no se consideraba con capacidad para poder encargarse de la situación que se iba a crear y que, por tanto, dimitiría del cargo.\nP: En el libro cuenta que la asignatura de Moral Militar se daba durante la dictadura en el Ejército con un libro que, a pesar de la “descarada carga ideológica”, se siguió usando hasta entrados los ochenta. ¿Fue un error no cortar de raíz con el franquismo en el Ejército una vez muerto el dictador? ¿Faltó pedagogía democrática en las Fuerzas Armadas durante la Transición?\nR: Visto con el tiempo, no cabe ninguna duda de que fue un error. Ahora bien, cuando hablamos de esto cabe preguntarse cuándo se podía haber hecho esa ruptura. El modelo de la Transición fue la reforma y no la ruptura, de la ley a la ley. En el Ejército también se hizo esto, pero mucho más tarde. Y esto ha provocado que estemos en una situación en la que, en la actualidad, vemos todavía algunas reminiscencias de aquellas.\nEfectivamente, fue un error. Y, efectivamente, ha habido una falta de pedagogía democrática muy clara. Quizá esa ruptura simbólica con el franquismo no fuera posible en los primeros gobiernos. Pero yo creo que ya a partir de los ejecutivos del PSOE... En aquella época, considero que fue un fallo que se contemporizase con eso, no dándole la importancia que realmente tenía, creyendo que con el tiempo se irían superando estas cosas. Sin embargo, no fue así.\nHay que recordar que en las academias militares se estaba a generaciones enteras de oficiales de una democracia en unos valores, en unos símbolos. Por eso, era un disparate cosas como que en la Academia Militar de Zaragoza una estatua ecuestre de Franco presidiese la entrada principal, por donde desfilaban los cadetes. El Gobierno socialista de los años ochenta y noventa tenía que haber eliminado toda la simbología franquista, sustituyéndola por esa pedagogía democrática tan necesaria.\nP: De hecho, al capitán Domínguez le costó un mundo deshacerse de los procesos judiciales por motivos políticos que tenía sobre sus espaldas. Incluso en 1998, con la democracia ya asentada, se seguía recurriendo a su pasado como militar demócrata para dificultar su entrada en la Orden de San Hermenegildo. ¿Sigue existiendo esa sombra alargada del franquismo, a día de hoy, en las Fuerzas Armadas?\nR: A Domínguez, efectivamente, le persigue esa sombra alargada. Sobre los procesos, yo creo que hubo un factor que determinó que fueran tan insistentes en su caso, y es lo que él representaba. Era muy duro para el franquismo que un hijo, alguien que consideras de tu círculo, se convierta en el principal opositor, algo que no le perdonaron nunca. Contra él se abrieron tres procesos. El primero, el que también sufrieron el resto de detenidos de la UMD. Pero claro, los primeros lo vivieron en el año 1976 y él en diciembre de 1978. El contexto en el que se produjo era claramente diferente. A pesar de ello, en el caso de Domínguez el fiscal no movió ni una coma: se le aplicaron exactamente los mismos cargos que al resto en un momento en el que la Constitución ya era una realidad, por lo que todo esto fue un disparate. Luego, tenía abiertos otros dos: uno en el que se pretendía quitarle la condición de militar; otro, un proceso por injurias basado, básicamente, en las declaraciones políticas que Domínguez hico en la famosa rueda de prensa de París.\nLuego ocurre el incidente de San Hermenegildo. Y es algo muy significativo, porque ya estamos hablando de finales de los años noventa. Los que revisan su petición, se descuelgan otra vez con los mismos cargos que les habían hecho a los miembros de la UMD quince años antes, algo absolutamente sorprendente. Eso es algo que hay que atribuir directamente al Gobierno que entonces teníamos, un ejecutivo socialista. ¿Cómo fue esto posible con gobernantes que habían tenido relaciones tan estrechas con la UMD?\nPero volviendo a la pregunta, yo diría que en las Fuerzas Armadas de ahora no existe esa sombra franquista tan alargada, entre otras razones porque la gente se ha ido renovando. Pero conecto de nuevo con lo que hablábamos antes. Como no se ha sido proactivo, como no se ha hecho una campaña asertiva de pedagogía democrática y de sustitución de dichos valores, todavía siguen persistiendo algunos de ellos.\nP: En la obra hace referencia en repetidas ocasiones al desprecio que buena parte de la sociedad tenía a las Fuerzas Armadas durante el franquismo. Principalmente, señala, por la instrumentalización que la extrema derecha hacía de ellas. ¿Se sigue produciendo esto en la actualidad? ¿Cree que la sociedad las percibe como un símbolo de todos y no como un símbolo vinculado a determinados sectores?\nR: Las Fuerzas Armadas tienen ahora una imagen que es muy buena, según evidencian los estudios de opinión. Pero no siempre ha sido así. Durante el franquismo, tenían el estigma de ser los defensores del régimen. Luego, una vez se llegó a la democracia, para la población mayoritaria continuaban representando la involución, con el punto culminante del 23F. El punto de inflexión para la recuperación se produjo a finales de los ochenta, con las misiones internacionales, que permitieron modificar esa imagen de fuerzas de ocupación interior, dirigidas a controlar el propio territorio nacional, por fuerzas de encargadas de la defensa exterior, que es realmente su obligación.\nAhora bien, también hay que decir que, a día de hoy, se siguen prestando a un debate sobre la ideología de los militares. ¿Por qué? Porque una de las consecuencias de no haber roto con la simbología franquista y con el régimen es que todavía vemos cómo la ideología ultra tiene un especial caldo de cultivo en las Fuerzas Armadas. Por tanto, se da esa paradoja: por un lado, hay una impresión general muy buena de los militares, que es gente preparada, eficaz, técnica, con idiomas; y, por otro, sigue existiendo una connotación ideológica que, de vez en cuando, se pone en evidencia, como ocurrió con el chat de la XIX promoción, que da la casualidad de que también es la de Domínguez.\nDe hecho, en el libro hay varias referencias a Francisco Beca. Por un lado, porque fue uno de los primeros reactoristas de la promoción. Por otro, porque es un amigo cercano de Domínguez, aunque no de su círculo más íntimo de la academia. De hecho, Domínguez empieza a proponer el tema de la UMD a gente que o bien tiene una mentalidad abierta o bien por su cercanía de amistad, reduciendo así la posibilidad de que le denuncien. Entre otros, se lo ofrece a Beca, que lo rechaza dándole razones estrictamente personales. De todos modos, hay que tener en cuenta que lo que proponía Domínguez era tremendo, era jugarte tu carrera, tu familia y quién sabe si también la vida. Es decir, no era ninguna broma, por eso es legítimo que mucha gente huyera de esa aventura. Yo a Beca lo he conocido y, a pesar de la imagen pública que tiene ahora por sus comentarios, es una persona muy agradable. Yo creo que los años le han convertido en lo que es ahora, porque cuando estaba en el Ejército era un tipo poco metido en temas políticos.\npescador 28/02/21 21:01\nEsta información vista desde la perspectiva de hoy, parece normal pero en su momento conllevaba muchísimo riesgo, así que chapo a los militares implicados en su lucha por democratizar los ejércitos, igualmente en las fuerzas y cuerpos de seguridad, pero ignorando los motivos causante de la gran deriva de los funcionarios a las derecha lo que si tengo la certeza de que esta existe, quizás un razonamiento puede ser la fuerte implantación en la opinión pública al rechazo de al referirse a la izquierda como comunistas, palabra que actúa como reactivo en las derechas y estigmatizada durante la dictadura, aunque por desgracia ignorando su significado por muchos de sus usuarios.\njosemariarojas 28/02/21 19:28\nLOS SOCIOLISTOS SIEMPRE SE HAN PREOCUPADO DE SUS SILLAS Y DE AQUELLO QUE CONSEGUÍAN CUANDO LAS DEJABAN.\nHOY TENEMOS UNA GRAN PARTE DE CARCAS Y FASCISTAS EN EL SENO DEL EJERCITO Y NADIE, NADIE METE MANO.\n@tierry_precioso 28/02/21 12:30\nComo dato mâs bien positivo, esta frase de Fidel Gomez Rosa:\nPero volviendo a la pregunta, yo diría que en las Fuerzas Armadas de ahora no existe esa sombra franquista tan alargada, entre otras razones porque la gente se ha ido renovando.\nY observo lo expresado a continuacion:\nYo a Beca lo he conocido y, a pesar de la imagen pública que tiene ahora por sus comentarios, es una persona muy agradable. Yo creo que los años le han convertido en lo que es ahora, porque cuando estaba en el Ejército era un tipo poco metido en temas políticos.\nAngel10 28/02/21 18:04\nEn el ejercito español hay una gran continuidad endógena, el porcentaje de militares que provienen de familias de militares en muy alto. Los que ganaron la guerra o eran franquistas o se plegaron a esa ideología, sus hijos los que eran tenientes o capitanes cuando muere Franco, eran franquistas, también estaban los cobardes que no se mojaban y los de la UMD que eran los demócratas, pues bien esos franquistas hijos de los que ganaron la guerra son los que formaron a los que están ahora, Recordemos que a los militares de la UMD no se les rehabilitó en el ejército, porque los mandos militares los consideraban traidores y el poder civil no se impuso.\nEn Alemania o Italia los fascistas perdieron la guerra y tuvieron que acomodarse a la democracia, en Españañ la ganaron y gobernaron durante 40 años, esa es, `para nuestra desgracia, la diferencia que los vicios del fascismo impreganaron a toda la sociedad, la corrupción, las recomendaciones, el clasismo y el nacional-catolicismo\nyosolo1 28/02/21 19:35\nNo es cierto, los estudios demuestran que ya no hay endogamia en el ejército, los datos son los datos, y opiniones como las suyas crean faltas noticias. Lo que si es cierto es la tendencia de derechas de las personas que entran en el ejército, pero eso es un problema distinto, uno pude tener la ideología que quiera, eso es la democracia aunque usted parece no entenderlo. El verdadero problema, es que cuando un país ha tenido una dictadura en la que el ejército era uno de los pilares, (no confundir con una dictadura militar en los términos científicos), como lo sucedido en Alemania, hay que establecer sistemas de detección de personas que acceden a las fuerzas armadas, no con ideología de derechas, si no con ideología antidemocrática, esto es lo importante, y por tanto esos recursos de detección, para la expulsión del ejército de personas con ideología antidemocrática es lo que hay que tener, y que no se debe confundir con ideología de derechas en sentido estricto. Pero de este programa de detección, que es conocido por su aplicación en Alemania, la izquierda española, incluido con calzador el PSOE, no ha hecho ni una sola propuesta en 40 años, Podemos incluido, pero propuesta seria, es decir proposición no de ley, y luego una propuesta formal y reglada. Lo dicho, sigamos manifestándonos por la libertad de expresión de los delincuentes raperos (que no, raperos delincuentes, al igual que es distinto políticos presos, que presos políticos), y dejemos el país sin las reformas que necesita.\n@tierry_precioso 28/02/21 21:14\nNo entiendo bien que se me contestaba pero los comentarios son interesantes. Quise destacar algo esperanzador. Lo segundo acerca de Francisco Beca y la famosa charla me hace pensar que habîa cierto desmadre en esta charla, como si digo: "hay que matar a todos los madridistas." No, no lo pienso pero lo puedo decir desmadrandome. Ademâs Gomez Rosa habla de un conocimiento bastante cercano de Beca, eso es valioso, me lo guardo, me tranquiliza un poco.\nMe parece que Angel10 explica muy bien como el ejercito español llegô en 1975. yosolo1 dice que ya es menos endogamico, es un bien, y tambien dice que el problema no es ser de derechas sino ser golpista antidemocratico, estoy muy de acuerdo.\nEsto ultimo lo he comprobado con un militar, en los 80 durante julio y agosto di clases (charlas) de francés a un suboficial del ejercito, paseabamos en El Retiro y charlabamos, al final de las 2 horas me invitaba a un café al lado del estanque y cada uno iba por su lado. Le preguntê cuantos en el ejercito eran del Psoe segun él y me dijo que entre sus colegas 1 de 4. El era de derechas, del Opus y buena persona la verdad. Una vez me llevô a su residencia del Opus que estaba cerca de Doctor Esquerdo. El problema no puede ser que un militar es de derechas, es lo normal, pero un militar no deberîa ser nunca golpista antidemocratico. Os vais a enfadar pero creo ver que Vox se ha convertido en el partido de los militares de derecha y opino que si sabemos manejarlo bien, incluso puede ser positivo.\n@tierry_precioso 28/02/21 21:37\nNo vais a estar de acuerdo pero creo que incluso puede ser positivo.\nChinchirina 28/02/21 11:54\nSolo para agradecer a la UMD su lucha por una España mejor. Al Teniente Coronel Domínguez, una recomendación: que tenga cuidado con la generala Robles que esta no permite ninguna crítica.\nEl chipionero 28/02/21 11:31\nRecordemos que fue el PSOE de Felipe González el que no quiso (se ve que el de Pedro Sánchez tampoco la quiere), la ruptura y se vino aliando con AP, primero, y con el PP, lavándole la cara al franquismo.\npobla 28/02/21 11:23\nLos generales en mando en plaza,que fueron al entirro de su jefe,o sea,franco,al dia siguiente,seguian teniendo el mismo mando,y los jueces tambien,esto no es transsicion,esto es un acuerdo.\n@tierry_precioso 28/02/21 09:12\nSetito de Tweeter 28/02/21 09:11\nPERO NO SOLO EN LAS FUERZAS ARMADAS, EN LA INJUSTICIA ESPAÑOLA TAMBIEN, 10 de los 16 jueces del TSJ y del CGPJ son jueces y fiscales fachas, colocaditos por el mismisimo FRANCO, para mantener su injysticia facha aun presente 80 años despues ....\nDEJENSE DE TOMARNOS POR IMBECILES\nyosolo1 28/02/21 19:27\n¿colocados por Franco?, que tontería. no se puede hacer más el ridículo, con gente como este, que encima dice que va de izquierdas, luego que se ríen de ciertas tonterías.\nSetito de Tweeter 28/02/21 09:14\nserrekunda 28/02/21 09:11\nEspaña democracia plena, según que sectores .-bakau\nSetito de Tweeter 28/02/21 09:15\nY SEGUN QUE PARTIDOS\njumar 28/02/21 08:32\nUMD, saludos. En la UMD, tuvimos un ejemplo de como tratan a la democracia, las fuerzas armadas.\nDe hecho, los que fuimos obligados a hacer la MILI y particularmente los que ibamos ya con antecedentes políticos o casi desde la carcel, tuvimos ocasión de ver como funcionaba este nuevo PENAL para presos políticos.


“PSG y el Lyon van a seguir jugando la Champions”\nDuka, miembro del Ejecutivo de la UEFA, afirmó que ambos clubs seguirán compitiendo en Europa pese al cierre de la temporada en su país\nNeymar, en pugna con Franck Honorat (Saint-Étienne) (YOAN VALAT - YOAN VALAT / EFE)\nActualizado a 29-04-2020 18:09\nEl albanés Armand Duka, presidente de la federación de fútbol de su país y miembro del Comité Ejecutivo de la UEFA, dijo este miércoles que clubs como los franceses París Saint Germain o Lyon, cuya liga nacional se ha dado por finalizada, podrán seguir compitiendo en la Champions si finalmente se reanuda.\n"El objetivo es terminar los campeonatos, o al menos la UEFA dio indicación de terminar las ligas de toda Europa. Pero depende de la situación de cada país. Algunos ya decidieron cerrar los campeonatos, pero será la UEFA la que decida si sus clubes seguirán jugando las copas europeas", afirmó Duka en una entrevista a la emisora italiana Radio Kiss Kiss.\n"El comité ejecutivo ha decidido que por cada federación que cerró su liga, habrá una comisión específica que decidirá sobre la participación de sus clubes en las copas europeas, dependiendo de las argumentaciones que presentarán. Creo que París Saint-Germain y Lyon seguirán jugando los partidos de la Champions", añadió el directivo albanés.\nLas inciertas decisiones pendientes sobre el PSG y la Ligue 1\nDichas declaraciones se producen después de que el Gobierno de Francia declarara este martes cerrada la temporada 2019-2020 de la Ligue 1 a causa de la incertidumbre sobre la evolución de la pandemia del coronavirus.Anteriormente, también Holanda decretó el cierre y cancelación de la Eredivisie.\nEl PSG y el Lyon, por lo tanto, ya no competirán en su torneo nacional, pero podrían seguir jugando en la Champions. El conjunto parisino se clasificó para los cuartos de final al eliminar al Borussia Dortmund, mientras que el Lyon doblegó por 1-0 a la Juventus en el Parc OL en la ida de los octavos de final.\n"En mi opinión en Champions el PSG y el Lyon van a jugar. La federación francesa decidió por la Liga, pero no puede decidir por Europa. Para mí van a jugar en 'Champions'. En Francia o fuera de Francia, van a jugar", insistió.