Duplo Bioderma Sensibio H20 Agua Micelar Desmaquillante 2x500ml | 20.95€\nHome > Cosmética > Duplo Bioderma Sensibio H20 Agua Micelar Desmaquillante 2x500ml\nDurante el día estamos expuestos a cientos de partículas como el polvo, la polución y entre otros agentes. Además, también nos gusta vernos bien y nos maquillamos para vernos relucientes en el día a día. Por todo esto, la limpieza de la cara es importante para proteger la piel de tantas impurezas medioambientales y cotidianas. Sin embargo, también existe la problemática de una piel sensible que ya de por sí es reactiva a cualquier producto y se manifiesta con picor o rojez.\nUna piel irritada no es tan fácil de tratar porque hay que seleccionar un producto específico que sea inocuo, es decir, encontrar unos componentes que no te la irriten más de lo que está y además te solucione algo que quieras tratar de la piel como el maquillaje o eliminar la suciedad de la piel. Por todo esto, laboratorios Bioderma con su tecnología avanzada basada en preservar la ecología de la piel ha creado un producto específico para este tipo de piel y es Sensibio H20 agua micelar desmaquillante.\nAGUA DESMAQUILLANTE PARA PIELES SENSIBLES APLICADA EN CARA Y OJOS\nSe trata de un producto que limpia en profundidad y desmaquilla las pieles sensibles. Esta agua está compuesta por micelas que son moléculas que reúnen en el centro las impurezas y las arrastran para eliminarlas. Estas sustancias respetan el equilibrio de la piel ya que tienen una parte grasa y otra acuosa que están en perfecta sintonía con la naturaleza de las capas de la piel. Presenta efectos a largo plazo y duraderos. Además, de estar formulado a un pH fisiológico de alrededor de 5,5 y sin jabones. Otra característica sustancial es que contiene 3 tipos de azúcares biométricos que ofrecen los efectos calmantes y previenen la irritación de la piel. Cada uno de los componentes de esta agua se seleccionan minuciosamente para que no dañe la piel.\nEN PIELES ESPECIALES, ATENCIONES ESPECÍFICAS\nEs un producto exclusivo para rostros que desencadenan rojez difusa o localizada, tirantez o picor. Por lo cual, aporta unos efectos calmantes y antiinflamatorios que atenúan las molestias que se manifiesta en la piel. El tipo de piel sensible en la que se aplica es de normales a mixtas. Este producto respeta y contribuye con la barrera normal cutánea de la piel. Se puede emplear en los ojos sin temor a que pueda causar alguna reacción ocular. No contiene perfumes y presenta una alta tolerancia dermatológica y oftalmológica.\nSe puede utilizar para limpiar tanto la cara como los ojos. Se utiliza mañana y noche diariamente. Se vierte un poco de agua en un disco desmaquillante y se pasa por todo el rostro y los ojos con mucha suavidad sin necesidad de aplicar una fuerza extrema. Finalmente, no requiere aclarado, pero sí secarse con una toalla de algodón haciendo toques suavemente en la cara sin frotar. Te generará un efecto de frescor inmediato.\nLo pueden usar tanto adolescentes como adultos.\nLA ECONOMÍA CUENTA TAMBIÉN\nEn esta oportunidad estamos ofreciendo duplos de 500 mililitros, donde te puedes ahorrar un dinero extra para gastarlo en algo más que necesites. Otra cosa, no te preocupes por la caducidad o durabilidad de la eficacia del producto, una vez abierto tiene una duración de 12 meses. Así que, puedes utilizarlo marcando tus tiempos y en función de tus necesidades.\n¿A qué esperas para empezar a cuidar ya tu piel? ¡Si empiezas hoy comprenderás a lo largo del tiempo que lo uses, los efectos que puede beneficiar a tu piel y lo notarás! Cualquier duda déjanos un comentario y el equipo técnico estará encantado de resolverlo en la brevedad posible.\nUso Bioderma micelar hace bastante tiempo (me aconsejó la dermatóloga cuando tuve una pequeña alergia) y me va genial\n19-08-2020 a las 11:37\nHola María Teresa , Nos encanta que te funcione este producto. Gracias por escribirnos y esperamos verte pronto de nuevo en la página web.\nCyber Monday 2021 - 25%


Diario de Félix Caperos, desde mi escaño y desde Casalarreina FCE: Enrique Meneses sobre Mladic, Sarajevo y Srebrenica\nEnrique Meneses sobre Mladic, Sarajevo y Srebrenica\nCuelgo y copio íntegramente el post de Enrique Meneses, sobre Ratko Mladic y la antigua Yugoslavia, por su interés, calidad y, porque no decirlo, por devoción personal además de admiración. Espero os guste.\n"El croata Josep Broz Tito, logró reunir dentro de Yugoslavia, una serie de pueblos que pertenecieron en su día al Imperio Austro-húngaro y que eran todos fieros nacionalistas. Algunos territorios eran musulmanes de origen turco mientras otros se consideraban los verdaderos eslavos del Sur que es lo que significa Yugoslavia. La muerte del dictador comunista, independiente de la URSS y fundador con Nasser y Sukarno, del Movimiento de los No-alineados, provocó la ruptura de siete territorios con historias diferentes y lenguas propias, aunque el serbio-croata es la lingua franca de la mayoría de ellos.\nEn el verano de 1993, me quedé solo, la familia andaba desperdigada por varios países. Yo, por mi enfisema, no sentía el menor interés por ese tipo de viajes. Además, yo acudo a un país por sus acontecimientos, no por hacer turismo que dejo para los coleccionistas de monumentos. Tan pronto me quedé solo en Madrid el reporterismo me agarró la garganta, no pude más y marché para Sarajevo. Llevaba una vaga acreditación de Tiempo que Pepe Oneto me había dado, sin exceso de interés por el tema, advirtiendo que solo publicaría mi trabajo si era satisfactorio. Acabé vendiéndoselo a “Diario 16“.\nLa ruta para entrar en Sarajevo era Madrid-Roma-Split (Croacia) y vuelo militar a la capital de Bosnia-Herzegovina. Los aviones del último trayecto eran transportes militares donde quedábamos a merced del mando para tener una plaza en un aparato, generalmente francés. Me preparé con los elementos exigidos por UNPROFOR, las “Fuerza de Protección de la ONU”, encargadas de la protección de las poblaciones serbo-bosnias, frente a los contendientes, principalmente, croatas y serbios.\nEra obligatorio llevar casco homologado y chaleco anti-balas. El primero, era americano y lo alquilé mediante depósito de una fianza, a un austriaco que tenía un negocio de mercado negro. Nunca devolví el casco que guardé como recuerdo. El chaleco era del Ejército español que tenía una base de operaciones en Split. “No son plenamente eficaces, los de nuestro ejército, solo resisten algo la metralla pero no una bala directa. Se necesitan carísimas placas de cerámica de las que utiliza la NASA en la punta de sus cohetes”.\nEl oficial británico que examinó mis credenciales, quiso hablar con el director de “Tiempo“. Le dije que a las 9 de la mañana solo contestaría el teléfono de la redacción alguna mujer de la limpieza y seguro que no hablaba inglés ni me conocía. Al ver que estaba dispuesto a impedirme el viaje. saqué de mi cartera una acreditación de la UNEF (Fuerzas de Emergencia de la ONU) que se había creado en Noviembre de 1956, en la guerra del Canal de Suez. King Gordon, jefe del Servicio de Prensa, se dió cuenta de que las tarjetas no tenían fecha de caducidad y pidió a su secretaria, Penélope Zaliki, una chipriota amiga mía, que recogiese todas las tarjetas distribuidas y entregase la nueva a la prensa. Me negué a cambiar la mía. “Lolopi” me suplicó que se la diese pero la convencí para que dijese que la había extraviado. Así fue como durante unos años aproveché vuelos gratuitos de los aviones de la ONU en sus diversas operaciones. Aún la conservo y sigue valiendo aunque figure en ella el desaparecido diario “Informaciones“.\nMientras esperaba embarcar en el bar del aeropuerto de Split, una mujer se acercó a mí. “¿Es usted periodista?” Respondí afirmativamente y en inglés me suplicó que llevase latas de leche en polvo y otros alimentos a su hermana reciente mamá de una niña en Sarajevo donde estaba atrapada. El aduanero de la ONU, un suizo de buenos modales, me dijo que yo no podía llevar nada a nadie cualquiera que fuese la finalidad. “Varios falsos periodistas han sido interceptados dedicados al mercado negro. Diga a la señora que nosotros nos encargamos de entregar lo suyo a su hermana”. Me acerqué donde estaba angustiada la mujer que había presenciado mi discusión desde el lugar reservado para el público. “No está confiscado su envío, lo entregan ellos directamente”. Me dio un beso a la vez que me agarraba la mano. Temblaba cuando la dije que el aduanero era suizo y no croata.\nEn el vuelo coincidimos Enric Martí, Veronique Pasquier, periodista suiza de la Tribune de Genéve y yo. El resto era carga de ayuda como un enorme palet recubierto de papel de El Corte Inglés. Al llegar a Sarajevo el avión maniobró para que el pontón que se habría por detrás, quedase fuera del alcance de los serbios instalados en las inmediaciones de la pista. “¡Corran hacia el edificio!” nos gritó con fuerza el Comandante en medio del ruido de sus motores. Mientras me agoniaba con mis bolsas de cámaras y mi equipaje, pude leer en la fachada del aeropuerto: “¡Welcome to Hell!” (Bienvenidos al Infierno). Algún colega gracioso escribió en España, sin haber pisado Bosnia, que aquel grafiti se había redactado para recibir un club de fútbol rival. Detrás de sacos de tierra, los cascos azules franceses apenas asomaban sus rostros.\nLlegar al hotel Holiday Inn, exigió una larga espera. No queríamos tomar el BMR blindado francés que nos permitía cruzar zona disputada por los dos bandos porque Enric tenía un colega que se suponía había quedado en recogerlo. Finalmente aceptamos otro BMR que nos llevó a su Cuartel General. Allí nos enteramos de que el amigo estaba en el quirófano del hospital de UNPROFOR. Un fuego cruzado le había herido y se salvó deslizándose del vehículo sin ser visto. Unos musulmanes se arriesgaron y le arrastraron hasta sus líneas. El vehículo se quedó en manos de los serbios y nunca más se supo. Al herido lo estaban operando de la pierna cuando llegamos.\nEn el Holiday Inn, solo pudieron darme una habitación del sexto piso. No había electricidad en la ciudad y. por consiguiente, ascensores ni mozos que te ayudasen. Subí lentamente, deteniéndome numerosas veces al cruzarme con un colega americano que practicaba jogging dentro del edificio ya que los serbios estaban a pocos metros del hotel y había franco-tiradores en la calle. Dejé pasar a uno de esos deportistas americanos unas veinte veces aplastándome contra la pared y arrastrando mi equipaje. Estaba visto que tendría que dejar en Recepción cuanto pudiese necesitar durante el día y solo regresar a la habitación por la noche. El hotel me costaba 100 dólares diarios y doscientos el vehículo acribillado de un estudiante y un intérprete que pagábamos a medias Veronique, la colega suiza y yo.\nCruzar cada mañana la “Avenida de los Francotiradores” (Bujlevar Mese Selimovica) era un riesgo seguro pero era necesario para ir a trabajar al centro de la ciudad. Mis colegas Gervasio Sánchez y Alfonso Armada cruzaban esa ancha avenida corriendo velozmente. Yo me tenía que conformar con andar porque mis pulmones no me permitían más. “Enrique, acabarán dándote”, me decían. “Todo pueblo tiene un tonto. Viéndome caminar normalmente, los chetnicks deben pensar que soy El Tonto de Sarajevo y no tiene ningún mérito abatir un deficiente mental “.\nLa ciudad estaba sitiada desde hacía un año y aún le quedaban tres más antes de que acabase la guerra gracias a la intervención de la OTAN. Por todas partes se apreciaban vehículos destrozados, autobuses quemados, colocados de forma que cortasen calles que eran enfiladas desde los vecinos montes Igman que albergaban francotiradores. Esos vehículos impedían ver los transeúntes y dispararles. Las flores de los parques habían sido sustituidas por coles y tomates, la horticultura del hambre, lo mismo que las macetas de los balcones. El té se calentaba al sol. Un perro daba vueltas intentando morderse el rabo.”Ha enloquecido con el ruido de los disparos”, me dijo un veterinario.\nEn el Hospital Kosovo, se operaba con casco de minero y los quirófanos habían sido trasladados a la zona de oficinas porque los serbios estaban a tiro de los ventanales de la sala de operaciones. El Vodka era el único anestésico disponible. “Nacen más niños que lo normal debido a que la falta de electricidad impide ver la televisión o leer”. En una calle me tropiezo con un hombre mayor sentado al sol delante de la puerta de su casa y fabricando bolas de papel con hojas arrancadas de la caduca Constitución Yugoslava de Tito. Delante de él, la jofaina llena de agua donde las moja y deja luego secar al sol. “Es un tipo de carburante que vendo barato. Además, no tenemos otro”.\nCerca del mercado encuentro un panel con mensajes. Es la única forma de comunicar con los demás. Se compra y vende, se pregunta por un familiar del que no hay noticias, se citan los novios, uno vende su coche, televisor y tocadiscos por una cantidad ridícula, pagadera en marcos alemanes. Cuando voy a fotografiar una cola de mujeres con cántaros haciendo cola ante una improvisada fuente que mana agua potable me piden airadamente que no lo haga porque los serbios leen la prensa extranjera y como nativos que son, reconocen los lugares y afinan sus morteros. En ciertas esquinas aparecen carteles: “Pazi – Snajper!” (cuidado con los francotiradores) y la gente cruza la calle corriendo.\nFotografío un soldado que regresa en bici a su casa. Su hijo, que lo esperaba en la calle, se ha encaramado en la bicicleta y bajan la cuesta sin dificultad y riendo.. Saco unas fotos. Detrás, en segundo plano, unos sacos terreros señalan una improvisada comisaría. El centinela da la alarma y me secuestran la película. Prometen llevarla al Holiday Inn cuando la hayan revelado. Es color así es que doy por perdido el rollo. Por la puerta de proveedores del hotel hay cola para la distribución de agua de la UNRWA (Ayuda a los refugiados). Un hombre me ofrece un conejo para cruzarlo si tengo una posible novia. La gente desborda imaginación gracias a lo cual resistió cuatro años.\nAgachados dentro del coche de nuestro guía, cruzamos una barrera de disparos dirigidos a nuestro vehículo que circula a toda velocidad con el conductor agachado al igual que yo que estoy a su lado. Cuando estamos alcanzando el ruinoso edificio del diario Oslobodenje, un hombre, desde la terraza, nos dirije con gesto de la mano para que pasemos a su acera por un improvisado camino. Las plantas que antaño fueron redacción y oficinas del diario, están vacías. Los serbios ocupan el parking del edificio. Intento fotografiarles discretamente pero me lo impiden mis colegas bosnios.Estos trabajan y viven como topos. Escatiman el papel para que dure lo más posible. Me ofrecen té en la terraza mientras algunos de ellos, Neozad Imanovic, Slavo Santic, Milan Stozakovic se empeñan en una partida de cartas y Sefic Dautnegovic, nos sirve un té.. Veronique les regala un cartón de tabaco. Yo no me desprendo del mío. Uno de los periodistas tiene que llevar los ejemplares impresos al centro de la ciudad jugándose la vida. Lo hacen por sorteo.\nEl asedio de Sarajevo por parte de los serbo-bosnios apoyados por Belgrado, costaron la vida a 10.000 ciudadanos entre los que se encontraban 1.500 niños. Pero la mayor ignominia fue la de Srebrenica donde Mladic en persona organizó el asesinato de 8.100 hombres, engañosamente separados de mujeres y niños, delante de los impasibles 450 cascos azules holandeses al mando de Thomas Karremans, en Potocari. El hombre que cometió aquellas atrocidades y que estaba al mando de los 80.000 hombres del ejército VRS de la república Skrpska, presidida por Radovan Karatzic. Los dos hombres están en manos del Tribunal Penal Internacional para la Antigua Yugoslavia (TPiY).\nA veces, en medio de una guerra, surge el elemento anacrónico inesperado. Fue un sábado a la hora de la cena. El comedor del Holyday Inn ofrecía la cena a la luz de las velas. El gran ventanal de cristal estaba recubierto por un cortinaje negro para proteger a los clientes de los disparos serbios que estaban a menos de un centenar de metros. De espaldas al cortinon negro, Susan Sontag daba un beso a su hijo periodista, David Rieff. En Sarajevo, ella se esforzaba por montar la obra teatral “Esperando a Godot“, de Samuel Beckett, obra que representa una espera de algo que se prolonga durante toda la representación. Simboliza la espera y fue elegida porque el pueblo de Sarajevo esperaba la intervención internacional para romper el cerco. Se representó con actores bosnios y con el escenario iluminado con velas.\nEn mitad del griterío que originaban los periodistas americanos con sus botellas de whisky a cien dólares cada una, aparecío un hombre vestido de frac y se dirigió al piano de cola situado a pocos metros de nuestra mesa redonda. Y empezó a tocar valses vieneses y czardas húngaras como si el Imperio Austro-húngaro estuviese aún en pie. La escena nos pareció a Alfonso, Gervasio y a mi como algo fellinesco, una fantasía onírica que despreciaba el ruido de los obuses serbios cayendo sobre la ciudad. Una escena imborrable.\nMe alegro de que dos criminales de guerra como Radic y Mladi, se sienten ante la Justicia Penal Internacional acusados de crímenes contra la Humanidad. Solo en las calles de Sarajevo, en cuatro año, 1030 personas fueron heridas y asesinaron a 225 de los que 60 eran niños. Los Estados Unidos deberían, convencidos por el Premio Nobel de la Paz, Barack Obama, a la cabeza, adherir su país a este Tribunal donde se defiende la Justicia Universal. Amen.\nSusan Sontag redactó un mensaje en favor del pueblo de Sarajevo donde serbios cristianos ortodoxos, bosnios musulmanes y judíos sefardíes, han convivido durante siglos en paz. No se cuantos periodistas se adhirieron al manifiesto pero sé que yo lo firmé y fotografie. Quiero dejar sentado algunas discusiones con oficiales franceses de UNPROFOR que consideraban que los serbios tenían razón frente a unos “separatistas”. Afortunadamente, el tiempo y la OTAN me dieron la razón. Recomiendo el libro de Gervasio Sánchez (Sarajevo, 1992-2008), especialista en seguir lo que viene después de que las guerras terminen. Cada ángulo de la ciudad, durante la guerra, ha sido refotografiado después con las heridas curadas.\nPublicado por Félix Caperos en 00:40\nEtiquetas: meneses, yugoslavia\nFin de semana del Pincho en Casalarreina, 1, 2 y 3...\nConstitución del Ayuntamiento de Casalarreina, 11-...\nEntrevista en el diario "El Correo"\nJorge Semprún, in memoriam\nEl agua de junio en La Florida\nEnrique Meneses sobre Mladic, Sarajevo y Srebrenic...


guardarGuardar Yo tengo un sueño para más tarde\nEl 28 de agosto de 1963 Martin Luther King brind su discurso "Yo tengo un sueo" en los escalones del monumento a Lincoln en Washington D.C. Lea el texto completo de una oratoria histrica. Estoy feliz de unirme a ustedes hoy en lo que quedar en la historia como la mayor demostracin por la libertad en la historia de nuestra nacin. Hace aos, un gran americano, bajo cuya sombra simblica nos paramos, firm la Proclama de Emancipacin. Este importante decreto se convirti en un gran faro de esperanza para millones de esclavos negros que fueron cocinados en las llamas de la injusticia. Lleg como un amanecer de alegra para terminar la larga noche del cautiverio. Pero 100 aos despus, debemos enfrentar el hecho trgico de que el negro todava no es libre. Cien aos despus, la vida del negro es todava minada por los grilletes de la discriminacin. Cien aos despus, el negro vive en una solitaria isla de pobreza en medio de un vasto ocano de prosperidad material. Cien aos despus el negro todava languidece en los rincones de la sociedad estadounidense y se encuentra a s mismo exiliado en su propia tierra. Y as hemos venido aqu hoy para dramatizar una condicin extrema. En un sentido llegamos a la capital de nuestra nacin para cobrar un cheque. Cuando los arquitectos de nuestra repblica escribieron las magnficas palabras de la Constitucin y la Declaratoria de la Independencia, firmaban una promisoria nota de la que todo estadounidense sera el heredero. Esta nota era una promesa de que todos los hombres tendran garantizados los derechos inalienables de "Vida, Libertad y la bsqueda de la Felicidad".\nEs obvio hoy que Estados Unidos ha fallado en su promesa en lo que Martin Luther King respecta a sus ciudadanos de color. En vez de honrar su obligacin sagrada, Estados Unidos dio al negro un cheque sin valor que fue devuelto marcado "fondos insuficientes". Pero nos rehusamos a creer que el banco de la justicia est quebrado. Nos rehusamos a creer que no hay fondos en los grandes depsitos de oportunidad en esta nacin. Entonces hemos venido a cobrar este cheque, un cheque que nos dar las riquezas de la libertad y la seguridad de la justicia. Sofocante verano del descontento Tambin vinimos a este punto para recordarle de Estados Unidos de la feroz urgencia del ahora. Este no es tiempo para entrar en el lujo del enfriamiento o para tomar la droga tranquilizadora del gradualismo. Ahora es el tiempo de elevarnos del oscuro y desolado valle de la segregacin hacia el iluminado camino de la justicia racial. Ahora es el tiempo de elevar nuestra nacin de las arenas movedizas de la injusticia racial hacia la slida roca de la hermandad. Ahora es el tiempo de hacer de la justicia una realidad para todos los hijos de Dios. Sera fatal para la nacin el no percatar la urgencia del momento. Este sofocante verano del legtimo descontento del negro no terminar hasta que venga un otoo revitalizador de libertad e igualdad. 1963 no es un fin, sino un principio. Aquellos que piensan que el negro slo necesita evacuar frustracin y que ahora permanecer contento, tendrn un rudo despertar si la nacin regresa a su rutina habitual.\nNo habr ni descanso ni tranquilidad en Estados Unidos hasta que el negro tenga garantizados sus derechos de ciudadano. Los remolinos de la revuelta continuarn sacudiendo los cimientos de nuestra nacin hasta que emerja el esplendoroso da de la justicia. Pero hay algo que debo decir a mi gente, que aguarda en el clido umbral que lleva al palacio de la justicia: en el proceso de ganar nuestro justo lugar no deberemos ser culpables de hechos errneos. No saciemos nuestra sed de libertad tomando de la copa de la amargura y el odio. Siempre debemos conducir nuestra lucha en el elevado plano de la dignidad y la disciplina. No debemos permitir que nuestra protesta creativa degenere en la violencia fsica. Una y otra vez debemos elevarnos a las majestuosas alturas de la resistencia a la fuerza fsica con la fuerza del alma. Esta nueva militancia maravillosa que ha abrazado a la comunidad negra no debe conducir a la desconfianza de los blancos, ya que muchos de nuestros hermanos blancos, como lo demuestra su presencia aqu hoy, se han dado cuenta de que su destino est atado a nuestro destino. Se han dado cuenta de que su libertad est ligada inextricablemente a nuestra libertad. No podemos caminar solos. Y a medida que caminemos, debemos hacernos la promesa de que marcharemos hacia el frente. No podemos volver atrs. Pruebas y tribulaciones Existen aquellos que preguntan a quienes apoyan la lucha por Los remolinos de la derechos civiles: "Cundo quedarn satisfechos?" Nunca estaremos satisfechos en tanto el negro sea vctima de los inimaginables horrores revuelta continuarn sacudiendo los cimientos de de la brutalidad policial. Nunca estaremos satisfechos en tanto nuestros cuerpos, pesados con la fatiga del viaje, no puedan acceder a nuestra nacin hasta que alojamiento en los moteles de las carreteras y los hoteles de las emerja el esplendoroso da de ciudades. No estaremos satisfechos en tanto la movilidad bsica del la justicia negro sea de un gueto pequeo a uno ms grande. Nunca estaremos satisfechos en tanto a nuestros hijos les sea arrancado su ser y robada MLK su dignidad por carteles que rezan: "Solamente para blancos". No podemos estar satisfechos y no estaremos satisfechos en tanto un negro de Mississippi no pueda votar y un negro en Nueva York crea que no tiene nada por qu votar. No, no estamos satisfechos, y no estaremos satisfechos hasta que la justicia nos caiga como una catarata y el bien como un torrente. No olvido que muchos de ustedes estn aqu tras pasar por grandes pruebas y tribulaciones. Algunos de ustedes apenas salieron de celdas angostas. Algunos de ustedes llegaron desde zonas donde su bsqueda de libertad los ha dejado golpeados por las tormentas de la persecucin y sacudidos por los vientos de la brutalidad policial. Ustedes son los veteranos del sufrimiento creativo. Continen su trabajo con la fe de que el sufrimiento sin recompensa asegura la redencin. Vuelvan a Mississippi, vuelvan a Alabama, regresen a Georgia, a Louisiana, a las zonas pobres y guetos de las ciudades norteas, con la sabidura de que de alguna forma esta situacin puede ser y ser cambiada. No nos deleitemos en el valle de la desesperacin. Les digo a ustedes hoy, mis amigos, que pese a todas las dificultades y frustraciones del momento, yo todava tengo un sueo. Es un sueo arraigado profundamente en el sueo americano. El sueo Yo tengo un sueo que un da esta nacin se elevar y vivir el verdadero significado de su credo, creemos que estas verdades son evidentes: que todos los hombres son creados iguales. Yo tengo un sueo que un da en las coloradas colinas de Georgia los hijos de los ex esclavos y los hijos de los ex propietarios de esclavos sern capaces de sentarse juntos en la mesa de la hermandad.\nYo tengo un sueo que un da incluso el estado de Mississippi, un estado desierto, sofocado por el calor de la injusticia y la opresin, ser transformado en un oasis de libertad y justicia. Yo tengo un sueo que mis cuatro hijos pequeos vivirn un da en una nacin donde no sern juzgados por el color de su piel sino por el contenido de su carcter.\nYo tengo un sueo que un da en las coloradas colinas Yo tengo un sueo hoy! de Georgia los hijos de los ex esclavos y los hijos de los ex Yo tengo un sueo que un da, all en Alabama, con sus racistas despiadados, con un gobernador cuyos labios gotean con las palabras propietarios de esclavos de la interposicin y la anulacin; un da all mismo en Alabama sern capaces de sentarse pequeos nios negros y pequeas nias negras sern capaces de unir juntos en la mesa de la sus manos con pequeos nios blancos y nias blancas como hermandad hermanos y hermanas.\nYo tengo un sueo hoy!\nYo tengo un sueo que un da cada valle ser exaltado, cada colina y montaa ser bajada, los sitios escarpados sern aplanados y los sitios sinuosos sern enderezados, y que la gloria del Seor ser revelada, y toda la carne la ver al unsono. Esta es nuestra esperanza. Esta es la fe con la que regresar al sur. Con esta fe seremos capaces de esculpir de la montaa de la desesperacin una piedra de esperanza. Con esta fe seremos capaces de transformar las discordancias de nuestra nacin en una hermosa sinfona de hermandad. Con esta fe seremos capaces de trabajar juntos, de rezar juntos, de luchar juntos, de ir a prisin juntos, de luchar por nuestra libertad juntos, con la certeza de que un da seremos libres. Este ser el da, este ser el da en que todos los nios de Dios sern capaces de cantar con un nuevo significado: "Mi pas, dulce tierra de libertad, sobre ti canto. Tierra donde mis padres murieron, tierra del orgullo del peregrino, desde cada ladera, dejen resonar la libertad". Y si Estados Unidos va a convertirse en una gran nacin, esto debe convertirse en realidad. Entonces dejen resonar la libertad desde las prodigiosas cumbres de Nueva Hampshire. Dejen resonar la libertad desde las grandes montaas de Nueva York. Dejen resonar la libertad desde los Alleghenies de Pennsylvania! Dejen resonar la libertad desde los picos nevados de Colorado. Dejen resonar la libertad desde los curvados picos de California. Dejen resonar la libertad desde las montaas de piedra de Georgia. Dejen resonar la libertad de la montaa Lookout de Tennessee. Dejen resonar la libertad desde cada colina y cada topera de Mississippi, desde cada ladera, dejen resonar la libertad! Y cuando esto ocurra, cuando dejemos resonar la libertad, cuando la dejemos resonar desde cada pueblo y cada casero, desde cada estado y cada ciudad, seremos capaces de apresurar la llegada de ese da cuando todos los hijos de Dios, hombres negros y hombres blancos, judos y gentiles, protestantes y catlicos, sern capaces de unir sus manos y cantar las palabras de un viejo spiritual negro: "Por fin somos libres! Por fin somos libres! Gracias a Dios todopoderoso, por fin somos libres!"\nDocumentos similares a Yo tengo un sueño\nTecnicas Mejorar Memoria\nHigienismo Ciencia y Normativa Del Siglo XIX


Atractivos Turísticos en San Francisco la Union, Guatemala :: Guías Turísticas Guatemala\nInformación sobre turismo, atractivos turísticos y viajes a San Francisco la Union en Quetzaltenango, además disfruta de fotografías de la región, entérate del estado del clima, y lee las recomendaciones de los habitantes y visitantes sobre hoteles, paquetes de vacaciones y agencias de viajes para que disfrutes al máximo tus vacaciones.\nComparte tus comentarios acerca de los atractivos turísticos de San Francisco la Union\nSi eres un habitante o has visitado San Francisco la Union seguro tus comentarios serán muy valiosos para aquellos que desean visitar ese hermoso lugar. No dudes más y comparte información sobre atractivos turísticos para quién está pensando en viajar a San Francisco la Union en Quetzaltenango.\n¿Vives o has visitado San Francisco la Union, Quetzaltenango, puedes dar tu opinión sobre los atractivos turísticos que puedes encontrar ahí.\n¿Sabes de hoteles económicos en San Francisco la Union Quetzaltenango en donde pueda alguien hospedarse?\n¿Sabes de alguna agencia de viajes que ofrezca paquetes de vacaciones para San Francisco la Union Quetzaltenango?\n¿Qué atractivos turísticos puede alguien visitar y que actividades puede realizar en San Francisco la Union Quetzaltenango?\n¿Sabes la fecha de alguna festividad en San Francisco la Union Quetzaltenango en donde un visitante pueda divertirse?\nDeja un comentario acerca de San Francisco la Union, Quetzaltenango\nPoblaciones en el municipio de San Francisco la Union\nEstas son las localidades de San Francisco la Union, Quetzaltenango\nSan Francisco la Union (pueblo)\nSi quieres visitar San Francisco la Union, Quetzaltenango es bueno que conozcas sus localidades para que disfrutes de los atractivos turísticos que tienen para ofrecer.\nFotografías de San Francisco la Union\nNo hay mejor manera de conocer los sitios turísticos de San Francisco la Union, Quetzaltenango que a través de imágenes que sus mismos habitantes y visitantes comparten, revisa las fotografías de San Francisco la Union y elígelo como el siguiente destino de tus vacaciones.\n>> Las mejores fotografías de San Francisco la Union, Quetzaltenango <<\nEl Clima en San Francisco la Union\nSin duda el clima siempre será un factor importante en cualquier viaje, si estás pensando en ir de vacaciones a San Francisco la Union, Quetzaltenango, es necesario que conozcas como es el clima de ese lugar para que planees bien el mejor momento de tu viaje.\nUna Vista Aérea de San Francisco la Union\nConoce desde el aire San Francisco la Union, Quetzaltenango para que te des una idea de lo que te espera cuando viajes a conocer sus atractivos turísticos.\nVista satelital de San Francisco la Union » aquí «


Apple adelanta Safari 15 en Big Sur, sin necesidad de la beta de macOS\n[24/06/2021] Regular como un reloj, Apple lanzará la única actualización de Safari del año esta primavera cuando lance su nueva versión de macOS, también conocida como "Monterey".\nLos usuarios de Mac pueden adelantarse a esa fecha haciéndose con una copia de la vista previa que Apple acaba de poner a disposición de los usuarios de Safari 15, que funciona con el sistema operativo aún vigente, "Big Sur".\nMientras que los fabricantes de los otros navegadores que dominan la web lanzan actualizaciones cada pocas semanas -Google y Microsoft comenzarán ese ritmo este otoño con sus navegadores Chrome y Edge, mientras que Firefox de Mozilla ya se ciñe a ese calendario- Apple se toma su tiempo. Realmente se toma su tiempo. Eso significa que Apple incluye más novedades en su actualización anual de Safari que Google, Microsoft o Mozilla en media docena de actualizaciones.\nEntre los cambios más notables de Safari hay varios directa o indirectamente relacionados con las pestañas. No es de extrañar, ya que las pestañas siguen siendo uno de los pocos elementos de la interfaz de usuario que se mantienen en pie después de que la carrera hacia el minimalismo lijara, despojara y limpiara casi cualquier otro trozo de cromo alrededor del contenido de la página activa.\nEn la cima de los cambios de la IU de Safari: una barra de herramientas comprimida con menos comandos visibles.\nSafari 15 cuenta con una barra de herramientas en la parte superior del marco que combina la barra de direcciones con la de pestañas, unificando todo en una "línea", por así decirlo. Las propias pestañas tienen esquinas más redondeadas y la pestaña activa es mucho más visible gracias a su color más oscuro (en Safari 14 era difícil, a veces imposible, saber qué pestaña representaba la página activa que uno estaba viendo).\nLa barra de pestañas/direcciones fusionada significa que el contenido de la página tiene un poco más de espacio vertical, compensado por una reducción en la capacidad horizontal para las pestañas. La pestaña activa y la barra de direcciones comparten espacio: al hacer clic en una pestaña inactiva no solo se activa, sino que se expone la barra de direcciones para introducir una URL o una cadena de búsqueda, lo que puede no ser un cambio que merezca la pena, dependiendo de cuántas pestañas le guste dejar abiertas al usuario.\nSafari 15 exprime el cromo por encima del contenido en una sola línea con pestañas y la barra de direcciones. Al hacer clic en una pestaña, ésta se expande para introducir URLs o cadenas de búsqueda.\nComputerworld predice que los usuarios detestarán la barra unificada o amarán su economía. Apple apuesta por esto último, diciendo en varias ocasiones durante su Conferencia Mundial de Desarrolladores que el diseño extenderá el contenido "a todos los bordes de la ventana". Nosotros no estamos tan seguros.\nA lo nuevo: Apple ha hecho coincidir el color de la parte superior del marco de Safari con el del sitio web subyacente, o si éste no ha sido establecido por el diseñador, entonces uno prominente que el navegador escoge. Siguiendo la filosofía de Apple de "hasta el último rincón" esta vez en el ciclo de actualizaciones, el efecto a veces parece como si la zona superior del marco se hubiera vuelto semitransparente. Puede distraer y hace que uno se pregunte sobre las elecciones de diseño de Apple.\nAún más cosas en las pestañas\nSafari 15 también ha añadido grupos de pestañas, una función que otros, especialmente Chrome, ya han implementado. Los grupos de pestañas son, bueno, solo eso: una forma de agrupar varias pestañas para separarlas de la paja que abulta la barra en la parte superior.\nEn Safari, esa separación no se ha dejado en manos de los colores de las pestañas o de una línea bajo las pestañas agrupadas (Chrome utiliza esto último), sino que aísla físicamente la colección en la barra lateral de la izquierda. Las pestañas agrupadas desaparecen de la barra de pestañas del navegador; para verlas, el usuario debe hacer clic en el nombre del grupo en la barra lateral. Un botón junto al nombre del grupo muestra las miniaturas de las pestañas de ese grupo.\nLa barra lateral es el depósito de los grupos de pestañas nuevas de Safari. Las pestañas dentro de un grupo pueden verse como miniaturas.\nEl destierro a la barra lateral es a la vez una ventaja y una desventaja. El lado positivo es que apartar los grupos los marca más claramente como fuera de los límites de la actual navegación dispersa. Pero eso también significa que son menos cómodos, ya que uno tiene que abrir la barra lateral, encontrar el grupo deseado y hacer clic en él. El enfoque de Safari será atractivo para quienes quieran agrupar muchas pestañas.\n(En las pruebas rápidas de Computerworld de Safari 15 en Big Sur, los grupos de pestañas -y sus pestañas- no reaparecían después de reiniciar el navegador, a diferencia de las pestañas no agrupadas. Afortunadamente, el comando Reabrir todas las ventanas de la última sesión del menú Historial las resucita).\nLa Safari Technology Preview, actualmente en la versión 126, puede descargarse para macOS 11, Big Sur, desde la web de desarrolladores de Apple.


Tenía que decirlo / Gente que ve Glee, y actores de esa serie, tenía que decir que no entiendo por qué actores de 26 años interpretan el papel de chicos de 17... ¿No había gente más joven?\nEnviado por ♂ rausome el 12 dic 2010, 15:57 / Televisión\nGente que ve Glee, y actores de esa serie, tenía que decir que no entiendo por qué actores de 26 años interpretan el papel de chicos de 17... ¿No había gente más joven? TQD\nCuánta razón (3117) - Te jodes, no hay para tanto (131) - Menuda chorrada (276)\nOcurre en todas las series..No es nuevo.\nhabran, pero son mas inmaduros todavia\nBueno, eso ha pasado siempre... xD\n¿Pero es que no sabes que la TV además de engordar quita 10 años de encima?\nMientras me pagasen... yo haría hasta de niño jesús\nEs lo que vende, pasaba lo mismo con al salir de clase, los serrano, y hasta en american pie.\nsensación de vivir creo escuela\nJoder, es una constante desde Luke Perry.\nEso ha pasado desde siempre... Te pongo el mítico ejemplo de Quimi en Compañeros, o toda la panda de Al Salir de Clase... Made in Spain.\nSi estos ya traen problemas.. no me imagino con las nuevas estrellitas\n#1 #1 mika28 dijo: Ocurre en todas las series..No es nuevo.Tal como dice 1 pasa en todas las series y películas. Será cuestión de dinero :(\n#13 por asshole1\npor que hacen este tipo de preguntas?.. no entiendo..\neso ocurre desde que travolta interpreta un adolescente en greace\nCompañeros, UPA Dance, Los Serrano...\nDe toda la vida de dios lleva pasando eso.\n#16 por ibelievedourlies\nEso pasa con todas las series no solo en Glee, un actor de 26 años tiene más experiencia que uno de 17...\n#17 por ele_ms\n13 dic 2010, 18:03\nEn casi todas las series de adolescentes, los actores tienen más de 25 y los hacen pasar por chavales de 17 e incluso menores. Todos sabemos que no dan el pego, pero siempre ha sido así!\n#14 #14 elcomediante dijo: eso ocurre desde que travolta interpreta un adolescente en greaceGrease :)\nPara llegar ahí han tenido que hacer cosas, si los cogen de 16 años (menores), se pueden meter en líos por pederastia y otras perlitas...\ncomo Física y Química...\n#21 por mariam84\n13 dic 2010, 18:07\nCreo que es una forma de dar mas trabajo a los maquilladores XD\n#22 por domokuchan\nEn el episodio de hoy de FOX le dice Terry a Finn.. cuantos años tienes ? - 16 ..\nsi claro.. entos yo tengo 3? no tengo yo esa aparencia teniendo ahora mismo los mismo años v.v\n#18 #18 pompita dijo: #14 Grease :)no tenia muy claro si era con c o s y lo he hecho a suertes :)\nY de verdad crees que los de El Internado tenían 16 años (y lo mejor, que se mantuvieron en standby de 16 años en su vida real durante unas temporadas)?\n13 dic 2010, 18:10\nSe creen que si les ponen uniforme ya les quitan 10 años de encima\n#26 por domokuchan\n#20 #20 xucah16 dijo: como Física y Química...,... en foq fue casi al reves.. xd .. ( en la primera temporada ) actores de 16 o por ahi . interpretaban a personajes de 17-18 .... pero ahora ya crecieron , y ya se nota que NO tienen esa edad .. xd\nBueno, ya lo han dicho, eso ha pasado toda la vida de dios en todos lados. (Que raro me siento diciendo esta frase xD)\nOtro ejemplo: Allison Brie en Community interpreta a Annie, una chica de 19 años, ella tiene 26, no es tan exagerado como otros casos, pero también lo es. En la misma serie, el que hace de Abed tiene 31 años, en la serie no dicen su edad, pero no más de 22 seguro. El que hace de Troy, en el penúltimo capitulo emitido cumple 20 años, él tiene 27. ¿sigo?\n#28 por rainbow\nPues a mi me gusta Glee, como si en otras series no pasara ¬¬\n#29 por bblol\nPasa en todas las series y películas, ademas, es más fácil trabajar con gente de 26 años que con jóvenes de 17.\n#30 por ntlaaia\nBueno yo creo que es por que entre la carrera y todo lo que se necesite para ser actor tendrán esa edad (aunque no tengo ni idea! XD). Pero a los de Glee en concreto digo yo que los cogerían por su voz ya que es como un musical.\n#31 por bichuu\n13 dic 2010, 18:17\nAlgún día llegara la revolución.\nSi no mira a Harry Potter que empezó con 11 y acabo con 20 tantos.\nQue me dices entonces de la pelicula Grease?\nAlomejor es que no hay muchos actores de 17 que consigan hacer bien el papel\n#34 por kenshasha\n#0 #0 rausome dijo: , tenía que decir que no entiendo por qué actores de 26 años interpretan el papel de chicos de 17... ¿No había gente más joven? TQD#1 #1 mika28 dijo: Ocurre en todas las series..No es nuevo.Consejo: ved Skins :).\n#35 por alwaysfreak\n13 dic 2010, 18:27\n#14 #14 elcomediante dijo: eso ocurre desde que travolta interpreta un adolescente en greaceJohn Travolta tenía 24 años cuando interpretó a Danny Zucko. Lo increíblle es lo de olivia Newton-John, que tenía 30!\n#36 por mcflurry\n13 dic 2010, 18:29\nPrefiero actores de 26 años que se hagan pasar por 17 que no personajillos como Justin Bieber para que parezca más real la serie.\n13 dic 2010, 18:37\n#34 #34 kenshasha dijo: #0 #1 Consejo: ved Skins :).Excepciones que confirman la regla. Pero no negarás que en la mayoría de series ocurre lo que dice el TQD.\n#31 #31 bichuu dijo: Algún día llegara la revolución.\nSi no mira a Harry Potter que empezó con 11 y acabo con 20 tantos.ya, pero eso no cuenta mucho teniendo en cuenta que en cada libro/peli los personajas son un año mayores...\nla verdad es que en algunos casos llevas razon pero en otros no, como he leído esto me he puesto a mirar por wikipedia las edades y son muy variopintas los hay de 20 hasta 30 xD finn y el profesor se llevan unos 4 o 5 años, xD en la serie se llevan 15 o más xDD\n13 dic 2010, 18:41\nEn FOQ y Al salir de clase pasaba lo mismo. Supongo que sera mas facil encontrar actores de 26 buenos que de 16.\n13 dic 2010, 18:43\ndeberían hacer como en Skins =) las edades de los personajes son las de los actores en la realidad, y además los van cambiando\n#42 por ene18\n13 dic 2010, 18:45\nCuenta la experiencia de los actores, aunque en el caso de Glee vienen casi todos del teatro musical lo que hace que la serie sea genial!\n#43 por raquelgleek\nPues yo prefiero que metan a gente de 26 haciendo que tienen 16 a gente como hannah montana, sinceramente.\n#44 por apr\nLo hacen así por la experiencia, ya que la mayoría han salido del mundo de Broadway... Yo prefiero a gente con 20 y tantos que hacen papeles de adolescentes y canten bien que a niñatos que canten mal... ¡Por eso me gusta Glee! :)\nPasa en la mayoría de las series/películas.\nA mi particularmente me parece bien.\n#43 #43 raquelgleek dijo: Pues yo prefiero que metan a gente de 26 haciendo que tienen 16 a gente como hannah montana, sinceramente.tienes toda la razón.\n#46 por richal\nDeben de estar actuando en la serie Skins, la version original y buena de FOQ\nEn realidad es peor. El actor que interpreta a Finn tiene veintiocho y en la serie dieciséis xD\n#48 por okitoki182\nPor eso se dice que en glee van a hacer un plan renove\n#49 por riffraff96\npero es que no hay gente de 17 años que canten así de bien\n13 dic 2010, 19:44\ntienen 28 y finn creo que ya 29... el profesor tiene 32 años. imagínate!


Aslamiento en Ardón\nAislamiento de cubiertas en Ardón\nAISLAMIENTO DE AZOTEAS EN ARDÓN\nEl aislamiento térmico es, hoy en día, la estrella en la construcción, debido a que ha demostrado una gran cantidad de mejoras y es realmente una solución muy sencilla. Como es evidente el aislamiento térmico siempre generará un mejor ambiente en el interior de su hogar, manteniéndolo acogedor y tibio en invierno y fresco y agradable en verano. Usted logrará así un alto nivel de eficiencia energética que sin lugar a dudas notará todos los meses en sus facturas de energía, sin olvidar que el aislamiento también permite evitar el paso de humedades en paredes y techos. En Ardón Lanto SL se dedica al aislamiento térmico en su hogar, oficina o comercio. Comuníquese con nosotros para recibir más información al respecto.\nAISLAR TEJADOS EN ARDÓN\nLanto SL lleva más de treinta años trabajando para usted en un mercado creciente y de alta exigencia. Además, le ofrecemos garantía de diez años por todos nuestros trabajos, porque en Ardón, Lanto siempre quiere ofrecerle un poco más. Ajustamos el presupuesto a sus posibilidades, dándole la mayor cantidad de opciones posibles para su obra. Lanto SL se enfoca en las necesidades del cliente, porque nuestra misión es su satisfacción. En Lanto siempre pensamos en ofrecerle algo más.\nAISLAMOS SU TERRAZA EN ARDÓN\nAslamiento de cubiertas, terrazas, azoteas, tejados y techos en Ardón. Comuníquese con nosotros, por medio del formulario que encontrará en esta misma página, o puede escribirnos un correo electrónico a nuestra casilla info@lanto.es. También ponemos a su disposición nuestro teléfono móvil, 601 411 447, por medio del cual puede consultar directamente con nuestros asesores técnicos e informarse acerca del presupuesto gratuito, opciones para su proyecto y todos nuestros planes de financiación y facilidades de pago. En Ardón Lanto SL siempre le ofrece los mejores profesionales, los más cuidados y selectos materiales de obra y el presupuesto más accesible. Además nuestra garantía es de diez años por todas nuestras obras. Lanto SL es la respuesta a todas sus preguntas\nAislar humedad de cubiertas, terrazas, azoteas, tejados y techos en Ardón


El sábado 30 arranca el cronograma de pagos de la Provincia con los jubilados de la CPS - Diario La Mañana\nLos trabajadores activos de la administración pública comenzarán a cobrar el miércoles 3, los DNI terminados en 0, 1 y 2\nEl sábado 30 de mayo comenzarán a cobrar los jubilados de la Caja de Previsión Social, cuyos DNI terminen en 0, 1 y 2, según lo anunció el ministro de Economía, Hacienda y Finanzas, Jorge Oscar Ibáñez, ayer viernes durante la conferencia de prensa del Consejo de Atención Integral de la Emergencia COVID-19.\nEl cronograma por cajeros automáticos continuará el domingo 31, para los DNI terminados en 3, 4 y 5; el lunes 1 de junio, los DNI terminados en 6 y 7; y el martes 2, los DNI terminados en 8 y 9.\nEn tanto, los trabajadores activos de la administración pública provincial comenzarán a cobrar el miércoles 3, los DNI terminados en 0, 1 y 2; el jueves 4, los DNI terminados en 3, 4 y 5; el viernes 5, los DNI terminados en 6 y 7; y el sábado 6, los DNI terminados en 8 y 9.\nPor otra parte, el titular de la cartera económica provincial informó que el Banco Central de la República Argentina comunicó que todos los bancos deben abrir cuentas para el pago de jubilaciones y pensiones, según lo disponga la ANSeS. Al respecto, indicó que hasta el momento “había una reticencia de los bancos privados de abrir cuentas para el pago de jubilaciones, porque para las entidades de primera línea, los abuelos no son clientes atractivos, no son personas a quienes les puedan vender paquetes crediticios y, por lo general, son tecnológicamente los menos avanzados y requieren atención personal cuando van a hacer un trámite”.\nEl funcionario provincial calificó de “una buena noticia” a los índices dados a conocer este jueves de una caída de los precios mayoristas en abril, a causa de la deflación. Explicó que esta caída tiene distintas causas de origen: la baja del petróleo, la baja del gas, un dólar oficial planchado y recesión en la economía, pero aclaró: “Independientemente de cuáles fueran las causas por las cuales caen los precios mayoristas. Creemos que es una buena noticia porque va tener dos consecuencias directas: por un lado, tendría que reflejarse en una menor velocidad de la inflación; y por otro, hasta por sentido común diría, si los precios mayoristas en abril han bajado no puede seguir una remarcación en la cadena de precios, en todos los eslabones de la cadena”.\nEn cuanto al IFE, el operativo especial de pago en el interior, cobraron 12.248 personas a través del Banco Formosa, como así también quienes optaron por la Red Banelco, 3.718 personal y con CBU, 17.501 beneficiarios.\nContinúa sin inconvenientes el pago del IFE a través de la Red Link. El martes 26 cobrarán los DNI terminados en 6; el 27 y 28, terminados en 7; el 29 de mayo y 1 de junio, los DNI terminados en 8; y el 2 y 3 de junio, los DNI terminados en 9.


Hondureños deben más de 27,600 millones de lempiras en tarjetas de crédito - Diario El Heraldo\nHondureños deben más de 27,600 millones de lempiras en tarjetas de crédito\nDebido al cierre de la economía el uso de tarjetas de crédito ha bajado. El saldo refleja un 5% menos a junio\nEn Honduras 423,715 personas tienen una o varias tarjetas de crédito, ya que circulan 807,212 tarjetas a nivel nacional, según informe de la Comisión Nacional de Bancos y Seguros (CNBS).\nSara Carranza 10.08.2020\nTEGUCIGALPA, HONDURAS.- Los usuarios de tarjetas de crédito en Honduras tienen una deuda de 27,638.8 millones de lempiras con el sistema bancario, de acuerdo con un reporte de la Central de Información Crediticia de la Comisión Nacional de Bancos y Seguros (CNBS). En total son 423,715 personas las que tienen tarjetas, detalla un informe de la CNBS al 30 de junio pasado.\nEstos hondureños manejan 807,212 tarjetas a nivel nacional, lo que representa alrededor de dos tarjetas por persona en promedio.\nEl 4.3% del saldo de tarjetas de crédito está en mora en categorías tres a la cinco, que son créditos bajo norma, de dudosa recuperación o en pérdida.\nSin embargo, el 93.3% son categoría uno o créditos buenos y un 2.4% son financiamientos que presentan algún grado de incumplimiento.\nAlivio y categorías\nDebido a la emergencia por la crisis sanitaria y económica a raíz del covid-19 la mayoría de comercios permaneció cerrado por cuatro meses, lo que explica un menor uso de tarjetas de crédito.\nPor otra parte, los usuarios que no han podido pagar al día sus cuentas se han sometido a la Ley de Alivio de Deudas. Esto les permite mantener la misma categoría del crédito, explicó Donauro Castro, jefe de la Central de Información Crediticia (CIC) de la CNBS, más conocida como central de riesgo.\n“La clasificación en la Central de Información Crediticia se mantiene estática de febrero a diciembre. Quiere decir que si estaba en categoría dos y se somete al alivio de deuda va a estar hasta diciembre con esta clasificación”, manifestó Castro.\nADEMÁS: ¿Cuántos litros de gasolina se compra con un salario promedio?\nLos usuarios pueden solicitar que se le extienda el período de gracia hasta el 30 de septiembre próximo, explicó el jefe de la CIC.\nDurante el período de gracia los tarjetahabientes tienen luz verde para no pagar la tarjeta, pero sí deberán pagar los intereses que se generen.\nSi no puede cumplir con el pago de la tarjeta, tiene la opción de solicitar una readecuación.\nEl mecanismo es pasar la deuda de la tarjeta a un préstamo personal a fin de reducir la tasa de interés. En promedio la tasa de interés para arreglo de pago es del 24% anual, mientras que las de tarjeta de crédito son de hasta 54%.\n>Beneficios que tiene pagar con tarjeta de débito\n>15 beneficios de utilizar las transferencias electrónicas\nTags: Central de Información Crediticia Banca hondureña Deuda de hondureños Tarjetas de credito


Comprar SYNTHROID Online España | LEVOTHYROXINE Sin receta\nSynthroid es un análogo de la hormona tiroxina en el cuerpo humano. El ingrediente activo es levotiroxina (L-tiroxina). Este medicamento se utiliza para compensar la deficiencia de hormonas tiroideas. Se produce en forma de tabletas en dosis de 25 a 200 mg. Los comprimidos son redondos y amarillos. Synthroid es un medicamento recetado.\n¿Cómo actúa Synthroid (levotiroxina) en diferentes dosis?\nLa droga es un análogo sintético de tiroxina natural . Las diferentes dosis del medicamento tienen diferentes efectos.\n1) pequeñas dosis : metabolismo acelerado;\n2) dosis medias : asimilación de nutrientes y elementos;\n3) dosis altas : suprimen la producción de hormonas TSH y TSHR.\n¿Cómo se absorbe Synthroid (levotiroxina) y luego se excreta en el cuerpo?\nLa absorción se produce en el tracto gastrointestinal hasta en un 80%. El fármaco se metaboliza principalmente en el hígado y parcialmente en los riñones. La concentración plasmática más alta se observa después de 6,5 horas. La mayoría de ellos se unen a proteínas de unión a tiroxina específicas. Una vez en el cuerpo, hasta el 80% de la levotiroxina se convierte en triyodotironina (T3). La vida media dura hasta una semana. El fármaco se excreta por la bilis y los riñones en forma de sustancias activas e inactivas.\n• Neoplasias malignas después de la cirugía;\n• Deficiencia de hormonas tiroideas;\n• Estado eutiroideo con bocio;\n• Como terapia de reemplazo después de la resección;\n• Enfermedad de Graves después de alcanzar el estado eutiroideo;\n• Como parte de una terapia compleja en el tratamiento de la enfermedad de Graves, tiroiditis autoinmune;\n• Prueba de diagnóstico para detectar una secreción hormonal disminuida.\n¿Cómo tomar Sintroid correctamente?\nLa mejor manera de tomar el medicamento es por la mañana con el estómago vacío. El médico establece la dosis diaria de Synthroid de forma individual después de un examen clínico y de laboratorio.\nSe utiliza una dosis de 12,5 a 300 mg por día. Está permitido tomar una dosis diaria en 1 dosis. Si olvidó tomar el medicamento, no debe aumentar la dosis de la siguiente dosis.\nLos niños con hipotiroidismo congénito usan una dosis de 10 a 15 mg / kg hasta los primeros 3 meses de vida y ajustan la dosis según los resultados de la prueba.\nLa dosis inicial es de 50 mg / día , con un aumento gradual de 25 μg / día y un intervalo de 2 semanas.\nEn niños, la dosis inicial es de 12,5 mg / día , pero es posible que aumente. El cálculo se basa en la altura y el peso corporal.\nPrueba de diagnóstico: 200 mg al día durante 2 semanas o 300 mg al día durante 1 semana.\nBocio eutiroideo: niños hasta 150 mg / día, adultos hasta 200 mg por día.\n¿Qué sucede si tomo más de la cantidad recomendada de medicamento?\nPuede provocar hipertiroidismo hasta crisis tirotóxica.\nLa crisis tirotóxica es una afección grave y potencialmente mortal caracterizada por un aumento brusco de tiroxina y triyodotiroxina. Los síntomas principales son taquicardia, dificultad para respirar, agitación, fiebre, diarrea, temblores y psicosis .\nPuede haber casos en los que el hipertiroidismo aparezca unos días después de tomar los medicamentos.\nEl mejor y más fiable indicador de sobredosis es la hormona T3.\nSarpullido, picazón, hiperemia de la piel;\nCaídas de presión;\ndeposiciones sueltas, estreñimiento, dolor abdominal;\n¿A quiénes está contraindicada la levotiroxina?\nEnfermedad cardíaca aguda;\n¿Sintroid (levotiroxina) es compatible con el embarazo y la lactancia?\nDurante el embarazo y la lactancia, está permitido estrictamente bajo la supervisión de un médico tomar el medicamento, sin violar el régimen, el momento de tomar el medicamento y la dosis. Una excepción es el uso conjunto con tirostáticos, ya que aumenta el riesgo de desarrollar hipotiroidismo en el feto.\n¿Se puede recetar el medicamento a niños?\nPermitido para la admisión en niños siguiendo las dosis y formas prescritas.\nSe recomienda a los pacientes de edad avanzada que comiencen con dosis bajas y aumenten gradualmente la dosis a intervalos de 3 semanas.\nSi existen patologías cardíacas , la ingesta se inicia con dosis bajas con un aumento gradual.\nSi hay una lesión de la glándula pituitaria , es imperativo averiguar si hay insuficiencia suprarrenal. Si hay una lesión, es necesario comenzar la terapia de reemplazo con glucocorticosteroides antes de usar hormonas tiroideas. De lo contrario, existe una alta probabilidad de desarrollar insuficiencia suprarrenal aguda.\nLa levotiroxina afecta el contenido de los fármacos hipoglucemiantes. Por lo tanto, se deben realizar correcciones para la diabetes. El medicamento se toma con precaución en la diabetes insípida.\nHubo evidencia de un empeoramiento de la miastenia gravis preexistente.\nInteracción de levoteroxina con otros fármacos\nEfecto de la levotirovxina:\nSynthroid aumenta el trabajo de anticoagulantes indirectos (warfarina) ;\nAumenta el contenido de anticoagulantes tricíclicos ;\nReduce el trabajo de glucósidos cardíacos (digoxina) ;\nReduce la eficacia de los fármacos hipoglucemiantes orales . Por tanto, en pacientes con diabetes al inicio de la terapia sustitutiva del hipotiroidismo, es necesario aumentar la dosis de insulina y agentes hipoglucemiantes. /\nLas altas dosis de furosemida , así como la ingesta de asparaginasa, esteroides anabólicos, tamoxifeno, salicilatos, dicumarina, compiten con Syntroid por la conexión con las proteínas transportadoras del plasma.\nEfecto de otros fármacos sobre la levotiroxina\nLos productos de hidróxido de aluminio, sucralfato, carbonato de calcio, colestiramina, colestipol, ritonavir y soja reducen la absorción del fármaco . La fenitoína aumenta drásticamente el nivel libre de levotiroxina . La carbamazepina, la rifampicina y el fenobarbital afectan la excreción de levotiroxina .\nAmiodarona, etionamida, fármacos antitiroideos, diazepam, betabloqueantes, aminoglutetimida, dopamina, lovastatina, levodopa, hidrato de cloral, metoclopramida, afectan la biodisponibilidad, síntesis y metabolismo del fármaco .\nEl proguanil y la cloroquina aumentan la TSH .\n¿Qué es el hipotiroidismo y por qué ocurre?\nEl hipotiroidismo es una afección asociada con una deficiencia de hormonas tiroideas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3) , que hace que todo el cuerpo funcione lentamente.\nEl hipotiroidismo puede ser primario, secundario y terciario. Intentemos averiguar qué significa esto.\nEl hipotiroidismo primario es el más común. Está asociado con daño directo a la glándula tiroides como resultado de inflamación, oncología, resección, radiación, el consumo de grandes cantidades de yodo, patología congénita, etc. Esto también incluye una sobredosis de fármacos tirostáticos. El efecto Wolf-Chaikov es a menudo una afección temporal causada por una disminución de las hormonas tiroideas . Está asociado con la inhibición de la producción de hormonas como resultado de un exceso de yodo en el cuerpo . Por lo general, se resuelve rápidamente, pero los casos raros provocan hipotiroidismo . A la edad de 2 años, esta condición ocurre con mayor frecuencia en el contexto de subdesarrollo de la glándula tiroides .\nSi el hipotiroidismo se produce como resultado de una falta o una ausencia total de las hormonas hipofisarias TSH , entonces se denomina secundario. Más a menudo ocurre en el contexto de la patología de la glándula pituitaria : lesión, radiación, procesos inflamatorios u operaciones neuroquirúrgicas.\nCuando la lesión se produce a nivel del hipotálamo y hay deficiencia o ausencia de hormonas tiroliberina (TRH) , se produce hipotiroidismo terciario. Esta patología es más rara, también ocurre cuando el hipotálamo está dañado .\nLa clínica es más pronunciada en hipotiroidismo primario, sin embargo, en secundaria y terciaria, además del hipotiroidismo, se estratifica otra clínica, como insuficiencia suprarrenal, diabetes insípida y otras.\n¿Cuál es la clínica para el hipotiroidismo?\nHay 2 etapas de la enfermedad.\nEl hipotiroidismo subclínico está latente , no hay clínica principal, puede estar acompañado de depresión o mal humor . Un laboratorio puede revelar: un aumento en el colesterol total y las lipoproteínas de baja densidad. Además del aumento de las hormonas T4 y T3, también aumentan la TSH y los anti-TPO . Debido a esto, aparece la probabilidad de desarrollar hipotiroidismo.\nEl hipotiroidismo manifiesto comienza con la aparición de debilidad , fatiga, una disminución de la fuerza muscular , dolor muscular, somnolencia, sensación de frialdad y letargo, un el aumento de peso corporal se produce debido a la acumulación de exceso de líquido. La piel se vuelve seca , pálida, fría, aparece un tinte amarillo, disminuye la sudoración /. La cara se vuelve puntiaguda , los párpados se hinchan, el cabello se vuelve quebradizo y seco, las cejas a veces se caen. El pulso se vuelve raro, la presión disminuye con más frecuencia, pero también hay casos de aumento.\nLa voz de una persona cambia y se vuelve ronca debido al edema y engrosamiento de los ligamentos, la respiración cambia en profundidad y frecuencia. También es posible la insuficiencia respiratoria.\nEn el intestino se observa con mayor frecuencia estreñimiento, hasta su obstrucción y el desarrollo de AIO paralítico . Como resultado, aparece ascitis, es posible que se produzcan derrames en las cavidades.\nPor parte del sistema nervioso, las parestesias pueden desarrollar, por ejemplo, sensaciones falsas de hormigueo y ardor. Debido a los síndromes del carpo asociados con depósitos similares a proteínas en las articulaciones, los reflejos se reducen, a veces los pacientes pueden quejarse de pérdida auditiva .\nSe observan dismenorrea y abortos espontáneos en mujeres. En los hombres, disminuye la libido .\nPero incluso con valores de laboratorio bajos, no necesariamente aparecerá toda la clínica. Un conjunto de síntomas corresponde a cada paciente individualmente y puede que no aparezcan en absoluto. Arriba, hemos descrito solo los posibles síntomas generales.\nTambién vale la pena señalar que el cuadro clínico de hipotiroidismo en pacientes ancianos ocurre con mayor frecuencia sin signos específicos o monosintomáticos. A menudo, el médico atribuye los signos de hipotiroidismo a una persona que envejece. Por lo tanto, el médico debe sospechar síndrome de hipotiroidismo si el paciente tiene antecedentes de enfermedad tiroidea.\n¿Por qué la insuficiencia tiroidea es tan terrible y qué complicaciones se deben esperar si se ignora el tratamiento?\nEl hipotiroidismo provoca enfermedades cardíacas y también contribuye a su progresión. Si una persona padece enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos y, al mismo tiempo, todavía tiene una falta de hormonas, entonces la corrección del tratamiento debe realizarse con más frecuencia, controlando el trabajo de todo el sistema del cuerpo en su conjunto. < / p>\nUna afección que se denomina potencialmente mortal y ocurre cuando el hipotiroidismo no se trata se denomina coma mixedematoso. También puede desencadenarse por una infección o un medicamento concomitantes, incluso cuando se trata el hipotiroidismo. Se puede sospechar esta condición si la temperatura de la persona desciende a 30 grados, la presión cae por debajo de 90/60, la frecuencia cardíaca está por debajo de 50 latidos por minuto. El tono muscular también se reduce drásticamente y pueden producirse calambres. Se desarrolla dificultad para respirar, como resultado, se puede determinar hipoxemia con hipercapnia en la composición de gases de la sangre. Bajas de azúcar en sangre y se desarrolla un shock.\nTratamiento con métodos alternativos\nUn paciente que no quiera "atiborrarse de pastillas", naturalmente, abrirá las fuentes de Google y comenzará a buscar métodos de tratamiento que sean alternativos a la medicina comprobada.\n5 cucharadas de semillas de eneldo, 50 gramos de ajo, 150 gramos de nueces y medio kilogramo de miel. Cocer al vapor el ajo, luego picarlo y las semillas de eneldo con nueces. Toda esta mezcla se mezcla con miel y se toma 1 cucharada 3 veces al día antes de las comidas. ¿Qué saldrá de esto? Una mezcla cara que no cura el hipotiroidismo de ninguna manera, pero fortalece el sistema inmunológico.\nOfrece tratar el hipotiroidismo con jugo. Tome 200 ml de jugo de zanahoria, 200 ml de jugo de patata, 100 ml de jugo de remolacha. Mezclar todo y tomar durante el día durante 3 semanas. También se recomienda excluir la ingesta de carne. Por supuesto, este método no tiene conexión con las hormonas tiroideas.\n1 cucharada de bayas de enebro secas, 100 gr. manteca. Las bayas se muelen hasta convertirlas en polvo y el aceite se calienta en un baño de agua. Hervir durante solo unos 5 minutos. Esta mezcla se aplica directamente en el área de la tiroides.\nMedicina científica versus medicina alternativa\nLa enfermedad tiroidea y el hipotiroidismo son especialmente comunes en pacientes mayores. Según las estadísticas, casi el 10% de los hombres y mujeres de 60 años o más la padecen. Y si a una edad temprana esta enfermedad se diagnostica fácilmente, en pacientes de edad avanzada el cuadro clínico a menudo se borra y es atípico. En pacientes mayores de 50 años, el número de síntomas es significativamente menor que en el grupo de personas más jóvenes. A menudo, la enfermedad se manifiesta de forma inespecífica y se equipara con los signos del envejecimiento: incontinencia, pérdida de peso, pérdida de concentración, pérdida de memoria, confusión y muchos otros síntomas.\nLas hormonas tiroideas tienen múltiples puntos de acción, por lo que su falta conduce al marchitamiento de todo el organismo.\nUsando la medicina tradicional, vale la pena pensar en cómo todos estos métodos tienen una conexión con la producción de hormonas. La respuesta será una, ninguna. La medicina tradicional nunca reemplazará a la medicina científica. Por lo tanto, no lleve su cuerpo a condiciones irreversibles y comience el tratamiento a tiempo.


Marta Valero y Mónica Revenga (proyecto 'Guerreras'): "Es un propósito de recuperación y reencuentro del ayer en el hoy""\nSe presenta este sábado en Murcia, de 17.30 a 19.30, en la cooperativa Ítaca\nMónica, coordinadora del proyecto, junto a Satya y Carmen, autoras del primer volumen\nActualizado el 25/09/2020 11:26h\nEste sábado se presenta en Murcia 'Guerreras'. Se trata de un proyecto colaborativo cuyo fruto principal, hasta el momento, es una publicación de cuidadísimo diseño en la que se nos relatan las vidas de mujeres de la Antigüedad cuyas voces fueron silenciadas, y que ahora se liberan por medio de la escritura narrativa. Un trabajo de herstory necesario que aúna la investigación histórica con la literatura y el diseño, de la mano de un equipo multidisciplinar proveniente de un buen número de ciudades distintas. Acaba de arrancar la producción del segundo volumen, y hemos enviado un cuestionario a la coordinadora del proyecto, Mónica Revenga, y a una de las escritoras del segundo volumen, Marta Valero, para que nos cuenten más sobre este proyecto, que va más allá de la publicación de un libro. Esto es, cada una en su estilo y a su manera, lo que nos han respondido por escrito.\n¿Qué es el proyecto de Guerreras, cómo podría resumirse?\nMónica: Guerreras aúna varias causas, y propone una visión actualizada y renovadora de luchas que vienen dándose en varios sectores, buscando la compenetración entre las personas y avanzando en el terreno hacia una liberación de la clase trabajadora. Necesitamos conocer correctamente, en primer lugar, nuestra historia: cómo fuimos antes, qué recibimos, qué camino han andado nuestrxs antecesorxs. Necesitamos sostener el planeta donde vivimos, dejando la menor huella tóxica en él, luchando por respetar al resto de seres que lo habitan. Necesitamos una igualdad, tratar y que nos traten con respeto sin distinguir por sexo, raza, condición, economía o edad.\nMarta acaba de incorporarse al proyecto y es autora de uno de los relatos que conforman el segundo volumen del proyecto ¿Qué te atrajo de Guerreras?\nMarta: Para mí, es la historia de un propósito de recuperación, reencuentro, sensibilización, espacio para lo mental, lo emocional y lo corporal, del ayer en el hoy. Enfocado desde la ausencia de las huellas de mujeres que han habitado la tierra, de punta a punta, de lado a lado. Despierta en mí una fuerza que late, se hace preguntas, y requiere de espacio, que se fragua desde el tiempo y con el tiempo. Así que este proyecto es un espacio donde desplegar verdades reprimidas. Desde una invitación libre de condiciones, abierta a cualquier persona que advierta, que sea consciente del propósito del proyecto y que es bienvenida a participar y aportar algunas de sus huellas o marcas.\nFelizmente ha habido en los últimos años muy buenos ejemplos de proyectos de herstory. El vuestro tiene, al menos, dos singularidades. La primera es que la mayoría de las mujeres son muy desconocidas y apenas existen datos sobre ellas ¿Cómo ha sido el trabajo de investigación?\nMónica: La investigación ha sido llevada a cabo durante años, anotando datos de aquí y allá, recopilándolos, ordenándolos, descartando la idea cuando había demasiada poca información, y poniendo en un segundo lugar las referencias cuando había demasiadas. Encontramos a muchas mujeres, y por algún lado había que empezar para podernos empapar y ponernos en su piel, que era lo que más nos importaba, así que recogimos todo lo posible sobre cada una de las elegidas. Las necesitábamos como referentes, para saber que no toda la historia es como nos la han contado.\nMarta: En mi caso, he sido receptora de las conclusiones de la investigación, ya que mi aportación ha sido colaborar haciendo de la información recabada un relato. Asimismo, partiendo de mi curiosidad y mi inconformismo, apelando al contraste de lo que es y queriendo vivenciar la realidad de la información existente, hice un rápido rastreo personal. Fue la manera de adentrarme de manera más consciente en la vida de Berenice de Judea, de quien tenemos tan poca memoria biográfica.\nY el segundo tiene que ver con que los relatos son ficción, no biografías. ¿Por qué escogisteis esa forma de hacer llegar la historia?\nMónica: Viendo que faltaban bastantes partes de sus vidas, ya que quien recopilaba la historia en su momento no debía de estar demasiadx interesadx en conseguir la totalidad de la información (incluso se han encontrado tallas en piedra de ellas, borradas a propósito a través de los siglos), nuestro objetivo verdaderamente no era contar el relato enciclopédico, que ya se puede encontrar en los documentos oficiales que publican arqueólogas y arqueólogos de hoy. Decidimos darle una vuelta: nuestro objetivo era ponernos en su piel, en su lugar; a medida que avanzamos en la lectura, tratar de visualizar y darnos cuenta de qué pensaban y por qué tomaban las decisiones que tomaron.\nMarta, ¿cómo fue tu experiencia en la transformación de la biografía en un relato de ficción?\nMarta: Continuando con la anterior respuesta, es oportuno ampliar para qué recorrí un camino que ya habían recorrido otras, y que me habían contado "qué había". Para mí es una forma de estar en el mundo, incluso una marca personal: revivir esa vida para transitarla desde mí, porque me percibo cerca de Berenice,y revivo así una rabia y un anhelo de equidad. Me topo de frente con que, sí, fue una mujer desterrada más, 'destronada', omitida por la historia, desdeñada por quien la escribiera, en cualquier de las formas de historiar.\nFue una mujer anclada a marcas en relación con el sexo opuesto, idas y venidas y demás desavenencias que nos han llegado impregnadas de sensacionalismo, y que no atendían al resto de facetas de ella, como persona, por ejemplo. Así que desde esa base que tenía, cruda, quise inventar una devolución que se alejara del estilo sensacionalista que rodea la información que tenemos de Berenice. Para acercarme desde el corazón, el que late y no el que piensa, no el que juzga sino el que acompaña a vivir, con v doble y con cé con consciencia. Personalmente, en cuanto a la parte técnica, y desde mi posición novicia en la publicación de un relato o cuestiones análogas, viví momentos de bloqueo, de ausencia de inspiración...\nSegundo volumen de 'Guerreras'\nGuerreras nace en 2018 y ahora está a punto de publicarse el segundo libro. ¿Cómo ha sido el trabajo estos años, qué momentos han sido los más significativos? ¿Ha habido diferentes fases, habéis ido incorporando nuevas acciones o facetas?\nMónica: Sobre todo destacaría las dificultades que te encuentras como pequeño equipo que no puede dedicar gran parte de su tiempo a alimentar este proyecto. Hemos podido darlo a conocer muy lentamente, evitando las grandes compañías por rechazar la mentalidad engullidora y capitalista que las mueve, así que ha sido un trabajo de base, de la gente para la gente: somos muchas personas pequeñas en lugares pequeños, moviendo el mundo (parafraseando a Galeano). Un bonito proyecto escondido bajo el peso de las miles de voces que imperan en esa pequeña ventana a través de la que conocemos lo que se hace día a día en el mundo.\nEs un proyecto en el que el diseño y la ilustración están muy presentes ¿Era algo pensado desde el principio? ¿Cómo se vinculan las ilustraciones con los textos?\nMónica: Absolutamente, no hay que olvidar que el núcleo del proyecto surge de la necesidad de derrocar aquellas ideas preconcebidas acerca de la mujer en la pareja en una España tradicional; y qué decir de las personas creativas, que parece que siempre tienen que ser precarias, o que tengan que acabar tratando su tarea como un hobby, para los huecos que te deja el trabajo –de cualquier cosa- por cuenta ajena.\nEl objetivo es desmitificar, y cada vez que alguien compra un libro de nuestro proyecto nos sentimos avaladas por esas cientos de personas que lo conocen y lo comparten. No necesitamos eminencias que nos recomienden, sino la gente.\nEn tu caso, Marta, ¿Cómo ha sido ese diálogo y qué relación tienes con la parte artística?\nMarta: El diálogo con la ilustradora del relato que escribí ha sido mínimo, y fue algo premeditado. Quise que fueran las ilustraciones que llegaran a mí al final del proceso una especie de sorpresa.\nLlegué a esta segunda parte de Guerreras casi de las últimas, y me centré sobre todo en vincular con Mónica. Teníamos un amigo en común, y acabábamos de conocernos ella y yo, a 800km de distancia. Este amigo me invitó a participar en el proyecto, pues sabe que para mí la escritura es desde pequeña una vía para re-conectarme.\nNo me sentía preparada para escribir, me encontré con miedos, a los que sin embargo, y sin habérmelo propuesto de una manera clara, les di la vuelta en un par de días: sentí que tenía más amor que miedo, que las guerreras "siempre estuvimos ahí", que tenía motivos para ir de la oscuridad hacia la luz. Gracias a este impulso de creatividad he comenzado un proyecto laboral, personal y muy anhelado por mí, y que estaba en realidad despierto desde la infancia: pintar.\nPor otro lado, la artesanía, el mantener viva la actitud de "hacer cosas con las manos" de la que parte también el proyecto Guerreras, va ligada a una visión humanista, con valores de respeto y consciencia, hacia la naturaleza ambiental y humana.\nTambién son significativas en el proyecto las presentaciones que hacéis en diferentes ciudades, a veces tomando parte de ferias de ilustración y también de actividades y programas socioculturales ¿Cómo ha sido esa experiencia?\nMónica: Una experiencia muy enriquecedora, en la que conocemos a muchas personas interesantes y lo que están haciendo. Así es como nos ponemos al día con el mundo, y no a través de los medios digitales.\nMarta, ¿qué hay preparado para el evento de Murcia y dónde será?\nMarta: Será el día 26, si todo va bien (mirad por favor nuestras redes para cambios de última hora: ig: @guerreras_historicas; fb: guerrerashistoricas; Tw: @GHistoricas). Pese a las circunstancias que nos acontecen, ha sido muy fácil contactar y ser escuchadas con nuestro proyecto por la persona que se ocupa del lugar del acto de presentación aquí en Murcia, la cooperativa Ítaca. Fue muy sencillo ponerme en contacto y contar nuestro proyecto, y enseguida recibimos la confirmación de parte de Pedro, al que además le encantó el proyecto. Además, agradezco mucho a todas las personas que estamos colaborando en el proyecto, en las diferentes formas posibles, el acompañamiento, respaldo (y la aportación técnica) que están llevando a cabo. Por supuesto estoy aprendiendo cosicas y poniendo en práctica otras ya validadas por mi experiencia.\nLa idea preparada para las presentaciones de este segundo volumen de Guerreras es similar entre todas. Dada la alegría de que sea una segunda parte, nos apetece mucho celebrar, de ahí que sea una fiesta para nosotrxs. Y podremos escuchar unas palabras acerca de qué trata el proyecto, cómo nace la idea y una síntesis del recorrido hasta aquí, apoyado con un video ilustrativo, y con un micro abierto a dudas, sugerencias y/o curiosidades varias. Podremos jugar ¡también! a investigar las relaciones entre las ilustraciones y un pequeño fragmento de cada relato. A quien le apetezca podrá también participar en un sencillo taller de escritura creativa y os invitaremos a una infusión, a una cerveza...\nEl horario será de 17.30 a 19.30 aproximadamente. Sin obviar la protección requerida, haremos uso de las medidas preventivas de seguridad en actos en interiores; para reforzar estas medidas y facilitar que así sean, hay además un número de teléfono (el mío) para confirmar la asistencia.\nUna característica fundamental del proyecto es que se trata de algo colaborativo ¿En qué consiste en el caso de Guerreras esta forma de creación? ¿Es posible tomar parte del proyecto en estos momentos?\nMónica: ¡Por supuesto! Es fundamental la energía que todas aportamos, y la opinión y el enfoque también son clave para que entre todas lo llevemos a puerto. Es evidente que no todas las decisiones pueden tomarse en grupo pero estamos cada vez más preparadas para ese trabajo; después de la experiencia nos vamos colocando, además, en cuanto a la manera en que trabajamos mejor como equipo. Es posible formar parte desde ya de Guerreras. En estos momentos lo que nos hace falta es potenciar la campaña para que más personas nos conozcan y poder llevar este volumen a imprenta. En el ámbito creativo aún se sigue requiriendo una buena escritura para una nota de prensa, dotes de dibujo y diseño para un cartel… Estamos siempre en ello, tratando de sacar lo mejor de nosotras. Si quien lee estas líneas está interesadx en formar parte de cualquier manera que considere oportuna, estamos muy abiertas a escuchar pedradas y propuestas. Que nos escriba a hey@guerreras.es\n¿Cuáles son los siguientes hitos de Guerreras?\nMónica: Como puedes ver en la campaña de goteo el proyecto tiene un gran potencial hasta la fecha, solo hace falta que nos encuentren las suficientes personas interesadas en que cada objetivo pueda llevarse a cabo. Queremos dar a conocer a mujeres de la Antigüedad pero también nuestra forma de trabajar y todo lo que somos capaces de hacer. Tratamos de construir el proyecto que nos hubiera gustado ver vivo cuando teníamos esa edad en que nos lo empezamos a preguntar todo. Y a día de hoy seguimos preguntándonos muchas cosas, tras ver la gran relevancia de este proyecto.


¿Es la posedición el fin del mundo? - Yaiza Cañizares\nLa posedición se está convirtiendo en una tarea lingüística cada vez más demandada por parte de nuestros clientes debido a las exigencias de la globalización del mercado. La búsqueda de internacionalización por parte de los mercados nacionales está aumentando, lo que supone que el volumen de palabras a traducir y los idiomas de destino aumenta; como consecuencia, los clientes buscan la reducción de costes… ¡Así es el mercado!\nPero, este hecho no significa que «todo vale» en la posedición. Gracias a mi última sesión formativa de la mano de Rocío Serrano Rudilla —más conocida en la red por su blog Azote ortográfico — dentro del ciclo de webinarios «El futuro ya está aquí» organizado por Asetrad, he tenido la suerte de averiguar más sobre lo que es la posedición y lo que significa tanto para el traductor como para el cliente.\nQUÉ ES LA POSEDICIÓN Y CÓMO SE HACE\nLa posedición se define como la intervención humana de un texto traducido automáticamente. En ningún momento se trata de retraducir, sino que se debe entender como una mejora. El poseditor (en este caso, el traductor) corrige y mejora el texto generado automáticamente por el traductor automático. El esfuerzo invertido va a depender de la calidad del resultado en bruto, de las directrices del cliente y de la tipología de texto.\n¿Y cómo se posedita un texto sin pecar en la retraducción? Principalmente, con el texto delante nos tenemos que centrar en estos puntos a continuación:\nPrestar atención a los errores gramaticales, ortográficos y ortotipográficos.\nPrestar atención a la coherencia y cohesión del texto.\nTener en cuenta el estilo y la terminología del cliente. Este punto es muy importante, pues los errores más frecuentes de la traducción automática son terminológicos. Igualmente, debemos siempre seguir las instrucciones del cliente en cuanto al estilo y el uso de ciertos términos; como ya hemos comentado en otros artículos, la marca de nuestro cliente debe verse reflejada en el texto meta igual que se ve en el texto origen.\nUsar el resultado de la traducción automática al máximo. Podemos aplicar la regla de los dos segundos por segmento para ser más ágiles, aunque depende siempre del resultado en bruto del traductor automático.\nNo usar sinónimos solo por fines estilísticos. Aquí, los traductores debemos meter en un cajón la subjetividad y ceñirnos a las expectativas del cliente.\nRealizar una lectura completa tras la finalización de la posedición y, por supuesto, realizar un control de calidad lingüística.\nEl objetivo de la posedición es ayudar a aumentar la productividad del traductor. Por eso es importante aplicar la regla de los dos segundos por segmento que mencionábamos antes para ganar en agilidad. Pero, esta regla hay que tratarla con cautela porque depende siempre del resultado en bruto de la traducción automática.\nSe calcula que un traductor puede llegar a poseditar al día (jornada laboral de 8 horas) el doble de palabras que traduciría al día, como mínimo. Aun así, el esfuerzo cognitivo que implica es diferente, porque en una posedición hay más pausas entre segmentos que cuando se revisa o se traduce. Por lo tanto, la tarifa no será la misma… (pero de tarifas hablaremos un poquito más adelante…).\nNo siempre poseditamos al mismo nivel de profundidad y debe quedar claro por parte del cliente a qué nivel quiere que poseditemos. Así, nos encontramos dos tipos de intervención en la posedición:\nLight post-editing: «rápida» o «suficientemente buena». En este tipo de intervención el objetivo es la inteligibilidad. Solamente tiene que ser correcto semántica y ortográficamente, se han de corregir los falsos amigos, las omisiones y/o las adiciones. Nada más. Aunque te suene como si lo dijese un indio de las películas de spaghetti western, se tiene que quedar así… El estilo pasa a un segundo (o tercero ¡e incluso cuarto!) plano. ¡Es lo que nos han pedido!\nFull post-editing: «posedición completa». Aquí sí podemos quitarle ese estilo de indio de película del oeste. En este tipo de intervención los cambios son más profundos, aunque el estilo suele sacrificarse. El texto debe ser correcto a nivel gramatical, sintáctico, semántico, ortográfico y ortotipográfico. Por supuesto, también debe tener coherencia.\n¿Y QUÉ SE PUEDE POSEDITAR?\nAquí viene la parte en la que entran en juego los clientes. Siempre con su objetivo de llegar a más mercados, más rápidamente y ahorrando más, empiezan a pedir posediciones sin criterio ninguno y para cualquier tipo de texto. Es en este momento en el que los traductores debemos dejar bien claro que no todos los textos se pueden poseditar. No existe una tipología específica de textos que se pueden poseditar. Normalmente, son textos de carácter internacional o pertenecen a empresas del mundo de las nuevas tecnologías o de sectores técnico-industriales.\nLo importante a la hora de evaluar si un texto se puede poseditar es según el grado de creatividad que lo caracteriza, el cual debe ser bajo, o que no exista una jerga especial (como en el caso de las traducciones en ámbito jurídico).\nPor ejemplo, un texto promocional o un anuncio publicitario no se podrían poseditar. Tampoco se podrían poseditar unos subtítulos. (Cito estos ejemplos concretos porque tanto a mí como a colegas de mis colegas les han llegado propuestas de posedición para esta tipología de textos…¡para echarse las manos a la cabeza!).\nIgualmente, es importante que el cliente nos envíe tanto el texto origen, previamente corregido y sin erratas, como el texto ya traducido automáticamente. Es esencial que el texto a poseditar sea correcto gramaticalmente, sea coherente y que no incluya erratas o imprecisiones; de lo contrario el traductor automático no funcionará correctamente. También, el cliente debe definir qué nivel de intervención espera (light o full post-editing).\nEn primer lugar y por regla general, la tarifa de posedición suele estar entre un 45 % y un 80 % menos con respecto a la tarifa de traducción. Nunca se debería cobrar como una revisión.\nAun así, lo que sale más rentable (y yo también lo comparto) es cobrar una tarifa horaria.\nComo hemos dicho anteriormente, las pausas entre segmentos son más largas cuando poseditamos. No es tanto cuántas palabras poseditamos por minuto, sino más bien el tiempo que tenemos que dedicar a «limpiar» el resultado del traductor automático.\nPor eso, tanto para el cliente como para el traductor es más rentable cobrarlo por horas; en una hora poseditamos más palabra de las que traducimos.\nPara saber cuál es nuestra capacidad productiva y decidir nuestra tarifa horaria, existen herramientas de productividad para medir el tiempo, por ejemplo, Clockify (la que yo uso). Además, de este modo, podemos dar constancia al cliente de cuántas horas hemos dedicado al proyecto.\nLa realidad es que es un tipo de encargo que cada vez se solicita más porque es más rentable para el cliente y recibe las traducciones en menos tiempo. Eso no significa que TODO se pueda poseditar y esto los clientes deben tenerlo muy presente.\nComo traductores, tenemos el derecho de explicarles cuándo un texto no se puede poseditar, ya sea porque el texto origen está mal escrito o porque la naturaleza del texto es demasiado creativa o específica.\nPoseditar hoy en día\nNosotros, traductores, debemos tener en cuenta que poseditar es una tarea laboriosa. Por eso, no hay que dejar de lado el uso de una buena herramienta de traducción automática, para que nos ayude a reducir el esfuerzo y el tiempo empleado, así como una herramienta de medición del tiempo para evaluar nuestra productividad. De este modo, entenderemos cómo nos puede salir más rentable.\nIndependientemente de las bromas que hacemos en nuestro día a día sobre los traductores automáticos, no nos tomemos la traducción automática como nuestra enemiga, sino como nuestra aliada; complementa nuestra formación, pues nos ayuda a afinar nuestra atención en los detalles y nos hace ser conscientes de cómo la tecnología está influyendo en nuestras vidas.\nEspero que después de haber leído este artículo seas más consciente de lo que significa la posedición y te resulte alentador saber que los traductores humanos nunca desaparecerán.\nNo importa cuánto avance la inteligencia artificial, los traductores siempre estaremos ahí para darle el sentido que el cliente busca.\nSi necesitas servicios de posedición, ¡yo puedo ayudarte! Echa un vistazo a mi sitio web para descubrir todo lo que puedo hacer por ti.\n← La traducción de los ideales de la marca → Mi próximo reto es… ¡Profesora de español!


Domingo de relax en Boltaña tras una semana de órdago | Noticias de en Heraldo.es\nDomingo de relax en Boltaña tras una semana de órdago\nEl equipo llevará a cabo por la mañana una marcha en bicicleta por una ruta en el monte y tendrá fiesta por la tarde.\nPaco Giménez. Boltaña (Huesca)\tActualizada 24/07/2016 a las 10:49\nZapater, Angel e Isaac con las bicicletas con las que aciden cada dia al campo de futbolHA\nLa plantilla del Real Zaragoza va a cambiar el chip este domingo de forma notable. La jornada se presenta con tintes festivos, sin ningún tipo de exigencia física. Sin pisar el campo de fútbol y sin pensar ni un solo minuto en lo que ha sido la pauta en los últimos seis días, desde que el equipo viajó hasta Boltaña para llevar a cabo la parte más exigente de la pretemporada. Toca aliviar las piernas y también las mentes.\nEsta fiesta dominical programada por Luis Milla y el cuerpo técnico comenzará después del desayuno con una marcha en bicicleta, todos juntos, por diversas pistas forestales de los alrededores de la localidad del Sobrarbe. Una ruta por el monte que no es demasiado exigente y que servirá de esparcimiento y ejercicio diferente para los cansados futbolistas blanquillos. Después de comer, tarde libre. Asueto total y general.\nHabrá visitas de familiares y amigos, ratos de paseo por el pueblo, momentos para la lectura o los juegos habituales en este tipo de concentraciones (el equipo dispone de un salón privado con billar y mesa de tenis de mesa donde pasan muchos ratos la mayoría de los jugadores) y, en el caso de magnífico Hotel Barceló Monasterio de Boltaña, la joya de todas las ofertas es el spa-balneario que acoge en sus instalaciones. Seguro que van a ser muchos los que se den una vuelta por ellas en este día de desconexión con el balón, las porterías, la hierba y los sistemas tácticos.\nNoticias: El tirón del Real Zaragoza se deja notar en el Sobrarbe\nNoticias: Mañana de ‘Verano azul’


Mystery Games: Organización de Eventos y Teambuildings - toda España\n633 18 47 40\nCluedo en Vivo Online!\nCluedo mafia años 20 • The Last Shot\nCluedo Piratas del Caribe • Oro de San juan\nCluedo + Escape Room de Agatha Christie\nCluedo en vivo en Madrid\nCluedo en vivo en Barcelona\nCluedo en vivo en Bilbao\nCluedo en vivo en Sevilla\nCluedo en vivo en Valencia\nNos desplazamos a toda España!\nCluedo en Vivo Online\nEscape Rooms PDF descarga y Juega\nCreamos Escape Room Personalizadas\nTeambuildings y Cenas de Empresa\nTeam building – Cenas de empresa – Incentivos\nPese al auge de las reuniones online prácticamente todas las empresas y compañías organizan varios eventos anuales. Pero, ¿por qué son tan importantes los eventos? ¿Cómo organizar un evento impactante? y sobre todo, ¿Qué tipo de evento es el más adecuando para nuestra empresa? En Mystery Games tenemos 12 años de experiencia en organización de eventos empresariales, convenciones y Teambuildings. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo!\n¿Qué evento te pide hoy el cuerpo?\nEventos internos: específicos para empleados, directivos y socios. Pueden ser totalmente lúdicos o bien reforzar vuestra cultura empresarial, mezclando la diversión con el trabajo en equipo.\nEventos externos: Los hay de dos tipos. Puede ser una actividad enfocada a clientes, proveedores y partners o bien eventos de branding donde los medios de comunicación son los protagonistas.\nYa sea para reforzar la imagen de marca o para fidelizar clientes, hay una amplia oferta de eventos de empresas que podemos emplear.\nActividades Indoor: para realizar en espacios principalmente cerrados, ya sea dentro de sede de la empresa, en un hotel o en salas para eventos.\nActividades Outdoor: al aire libre, sin las ataduras del espacio cerrado. Para disfrutar en equipo.\nEventos virtuales: si bien no es comparable a un evento presencial, organizar un evento online presenta varias ventajas en cuanto a reducción de costes y logística.\nTipos de eventos organizados por Mystery Games\nEventos personalizados para particulares y empresas\nImagina un evento 1oo% personalizado que impacte a los participantes desde el primer momento ¿Qué te parece convertirlos en protagonistas de una aventura de investigación e intriga?.\nEn Mystery Games somos especialistas en organizar eventos inmersivos completamente personalizados. Argumento, trama, catering, actores, elección de espacios. Todo enfocado a crear una jornada que os hará sentir la aventura desde antes de empezar.\nEventos de Escapismo Outdoor\n¿Qué te parece organizar un evento al aire libre, por las calles de la ciudad? ¿ya conocéis las famosas salas de escape? Es el momento de probar Operación Glaciar, nuestro evento de escapismo outdoor disponible en toda España\nConviértete en agente de Asprox Security, una agencia de inteligencia investigando un ciberataque contra la OMS. Adéntrate en el submundo del espionaje, de la mano de este juego urbano que desafía tus habilidades de lógica, orientación y trabajo en equipo.\n¿Hay algo mejor que ofrecer a tu plantilla un día distendido compartiendo actividades con sus familias? Nuestros eventos de escape para niños permiten que tus colaboradores se relajen y pasen un rato fortaleciendo vínculos sociales, mientras sus hijos disfrutan de un juego de escape infantil\nFranjas de edades: tenemos diferentes juegos: piratas espaciales, Zombis simpáticos, incluso uno inspirado en Harry Potter\nTamaño de grupos: el que tú quieras, ¡nuestros game masters infantiles se atreven con todo!\nNuestros eventos infantiles puede realizarse en espacios cerrados o abiertos ¡Tu elijes!\nEventos de Escape Room Online\n¿Quieres organizar un team building pero Tu equipo teletrabaja? Ahora podéis vivir evento de escapismo online sin necesidad de reuniros físicamente.\nA través de Zoom o Google meets tendrás que descifrar acertijos multimedia, abrir candados online e interactuar con actores. Nuestros eventos de escape online os permiten disfrutar en equipo y vivir toda la adrenalina de una escape room conectados desde casa.\n¡Incluso hay premio para el equipo más rápido!\nLunes a sábado: de 9:00 a 20:00\n633 18 47 40 /630 67 26 10\nLa vida no es un problema a resolver. Es un misterio a vivir


Marketing Estratégico y sus ventajas en la Industria | Unab Online\nMarketing Estratégico y sus ventajas en la Industria\nHoy en día, el mundo está viviendo la Cuarta Revolución Industrial, también conocida como la “Era Digital”. La modernidad y la tecnología se han apoderado de la vida cotidiana de las personas, quienes, en su rol de consumidores, son cada vez más exigentes al momento de comprar un producto o contratar un servicio.\nEn este sentido, el Marketing ha tomado protagonismo por su importante rol de crear y entregar valor a las marcas, para satisfacer las demandas del mercado y las necesidades de los clientes.\nPor su parte, el marketing operativo y el estratégico, también han tomado fuerza en estos tiempos. Mientras, el primero, busca resultados rápidos con acciones inmediatas mediante promociones o sorteos en redes sociales; el segundo, es capaz de analizar el mercado y detectar las oportunidades de crecimiento de una empresa.\nEl marketing estratégico es una metodología altamente solicitada por empresas privadas, públicas y organizaciones no gubernamentales, ya que, gracias a ella, estas pueden acceder a mejores resultados en sus modelos de negocio. Su objetivo principal, es analizar el mercado de manera pormenorizada para diseñar una estrategia efectiva acorde a las metas propuestas.\n1. ESTUDIOS PROFUNDOS DEL MERCADO\nLas herramientas utilizadas en el marketing estratégico permiten conocer y segmentar el mercado de manera óptima, gracias a las últimas tendencias en tecnologías digitales.\nLas empresas que aplican estrategias en esta área, pueden acceder a información valiosa como, por ejemplo, qué posición ocupan respecto de la competencia y qué acciones ejecutar para tener más éxito y crecimiento.\nEl conocimiento acabado de los intereses y actitudes de compra de un consumidor, es clave, para satisfacer sus exigencias y fidelizarlo como cliente. Por ello, la investigación de la competencia es el único camino para desarrollar acciones que mejoren y potencien la oferta.\nEn este sentido, el marketing estratégico ayuda a recabar información valiosa respecto de qué es lo que ofrece la competencia, cuáles son los precios, el posicionamiento en el mercado y el público objetivo.\nGracias a internet y las tecnologías, el marketing estratégico es la alternativa ideal para expandir un negocio determinado. Esto, ya que permite conocer las tendencias y, con ello, detectar rápidamente las oportunidades de acceso a nuevos mercados.\n3. CREACIÓN DE MARCAS PROFESIONALES\nEl marketing estratégico realiza un estudio previo del entorno, el mercado y el comportamiento de compra de los consumidores. Con ello, puede generar un análisis profundo para entender qué es lo que las personas buscan.\nEl desarrollo de una marca y una imagen con filosofía y valores propios, puede generar un impacto significativo en las personas, en el cual, también inciden factores psicológicos y sociológicos.\n4. DEFINICIÓN DE ESTRATEGIAS Y OBJETIVOS\nEl marketing estratégico es un método que aporta una investigación sólida y fiable respecto del mercado. Los datos a los que accede, permiten generar estrategias y acciones que persigan objetivos a corto, mediano y largo plazo.\nEstudia un Postgrado en Marketing Estratégico en la Unab\nLos profesionales que se desempeñan en el área de marketing, deben capacitarse continuamente y estar abiertos a nuevas tendencias, en las que la creatividad y el pensamiento disruptivo estén siempre presentes.\nPor lo anterior, estudiar un magíster en marketing en Chile es fundamental para adquirir las competencias necesarias con las que se toman las decisiones operativas y estratégicas en todos los ámbitos relacionados con la dirección comercial.\nLa Facultad de Economía y Negocios de la Universidad Andrés Bello, junto con la Universidad Europea de Madrid, han diseñado el programa de Máster en Dirección Comercial y Marketing Estratégico .\nEste postgrado forma a profesionales para desempeñarse en distintas organizaciones privadas y gubernamentales, tanto a nivel nacional como internacional. Además, permite a sus estudiantes acceder a la doble titulación, lo que representa un valor agregado significativo para todos sus estudiantes.\nPrevAnteriorProyección y Empleabilidad: las razones para estudiar un Magíster en Ingeniería Industrial\nSiguienteEl efectivo enfoque terapéutico del NeurofeedbackNext