Sobre Villalpando y Comarca: RESULTADOS ELECTORALES EUROPEAS EN VILLALPANDO.\nEL COTO DE CAZA.\nRESULTADOS ELECTORALES EUROPEAS EN VILLALPANDO.\nHABLEMOS DEL AYUNTAMIENTO\nDE TONADAS A FARALAES\nINTERESANTE INFORMACIÓN SOBRE LA TORRE DE SAN NICO...\nOTRO VILLALPANDINO QUE DESTACA.\nDICHOS TONTOS Y RUTINAS SUPERADAS.\nCENSO: 1244 electores.\nVOTANTES: 542.- 43 %\nPartido Popular: 220 votos.\nPSOE. 163 votos.\nIZQUIERDA UNIDA, 19.\nLuego ocho o diez partidos marginales y nacionalistas con 1 voto y 2.\nCOMPARACIÓN CON ESPAÑA.\nAbstención 57 % 56%\nPP 40 % 26%\nPSOE 30% 23 %\nI U. 3'5 % 11%\nPODEMOS 7% 9%\nUPyD 7% 7%\nCIUDADANOS 4% 3%\nNo entro a comparar los votos de CEU (Coalización de Partidos Nacionalistas por Europa) que del conjunto de España ha obtenido un 3% y pico de los votos y 2 escaños. Tampoco comparo los votos de EPDD (Esquerra republicana de Cataluña, y alguno más) sobre el 3% y 1 escaño, e igual CIU, un poco por detrás, pues en la villa tuvieron uno o dos votos, si acaso.\nCOMENTARIO LOCAL: Éstas, en la villa, han sido unas elecciones descafeinadas, sin tensiones, relajantes, lo que es de agradecer: ni compromisarios, ni apoderados, ni interventores, ni ilegales votos por correo de ancianos de residencia, ni colas. Fui a votar a una hora punta y aquello vacío. Las tres personas de la mesa y ¡se acabó! Luego en el recuento estuve como único espectador. Agradezco mucho a las chicas de las mesas su acogida.\nSobre el resultado: pues que huele a naftalina, a bolas de alcanfor. Lo propio de una población envejecida en lo físico y en lo intelectual. Tanto "los azules", desteñidos, como "los rojos", más desteñidos aún, han obtenido casi el doble de votos que en el resto de España.\nAquí, sobre todo los predominantes mayores, siguen votando a los de toda la vida, aunque se coman a los niños crudos; se sigue proyectando la sombra de la guerra civil.\nPerdonen que, ya saben no tengo pelos en la lengua, justifique más el voto al PP. Éstos, al menos, y no es poco, nos han salvado del rescate, el paro está disminuyendo, mejorando la balanza comercial, han conseguido que se sigan pagando las pensiones; aunque no han regenerado, ni recortado de donde debían, cierto también que los recortes realizados, el copago sanitario, por ej., era necesario e inevitable.\nCuando veía a un matrimonio mayor, los dos con pensiones que les permiten vivir con desahogo, ir a votar a "los suyos", pensaba: ¡ay! si hubieran seguido gobernando "los vuestros".\nDe todos modos: ¡vale!, lo acepto aunque los de "la casta" no se hayan llevado el esperanzador palo que en el resto de la nación. Me consuela pensar que también a los partidos "limpios", al menos de momento, se ha votado muy parecido al resto de España. Mucho menos voto de izquierdas a IU, y no tanto menos a PODEMOS. Igual a UPyD y algo más a CIUDADANOS.\nLo del resto de España y Europa, para mañana s. D. q. Otras ocupaciones me reclaman.\nSí les anticipo que los resultados en España, salvo matices que comentaremos, me alegran mucho.\nPublicado por Agapito Modroño Alonso en 21:40\nLo bueno que las gaviotas y las rosas,ya no tienen el 80% de los votos,se han quedado en 50%.\nMi pregunta es ¿si un 20% de los que no fueron a votar,hubiesen votado,la ostia a los grandes hubiese sido mayor?.Yo creo que si,ya que esas personas no hubiesen votado a los gaviotas y rosas.\nUn problema que veo,es que ahora se ha podido hacer daño al bipartidismo,estas elecciones toda España vota las mismas papeletas.Pero cuando sea una votacion nacional,ya no votamos igual,votamos por provincias,y ahi el bipartidismo es fuerte.Por eso para atajar ese problema,es que ahora los que han sacado representacion den toda leña posible para cambiar el SISTEMA PATETICO QUE TENEMOS EN ESPAÑA,PARA LAS ELECCIONES GENERALES.\nYa que los candidatos de PP Y PSOE han estado toda la campaña hablando de sus virtudes propias y defectos del contrario,confundiendo al personal,no hablaron ni un solo dia de los problemas de España con Europa....de los ajos chinos,de la pesca.....de nada que atañe al problema español con Europa,pues llego la hora de los partidos con representacion en Europa de INTENTAR CAMBIAR EL SISTEMA ELECTORAL ESPAÑOL.\n¡Sí señor Fernando! Totalmente de acuerdo. Muy atinadas tus apreciaciones.\nNo te quepa duda de que si los que se quedaron en casa hubieran votado, efectivamente la leche a "la casta", como dice el figura de Pablo Iglesias, hubiera sido mayor.\nLa Ley D'ont y la circunscripción provincial prima a los mayoritarios. Lo que es necesario hagan estos partidos emergentes es unirse. Deben hacerlo Ciudadanos y UPyD. Los de PODEMOS han arrancado con tanta fuerza y con ideas tan nuevas y al tiempo de sentido común que creo es mejor no se unan a nadie.\nMe pongo a escribir nuevo comentario para colgarlo. Algo muy importante ha ocurrido.\n26 de mayo de 2014, 19:28


La Bella y la Bestia - ¿masculino o femenino? | WordReference Forums\nLa Bella y la Bestia - ¿masculino o femenino?\nDiscussion in 'Sólo Español' started by water lily, Jan 26, 2013.\nwater lily Member\nTengo un dilema. Se trata de una traducción de La Bella y la Bestia al castellano.\nComo sabemos la Bestia es un ser de género masculino. Sin embargo, la palabra "bestia" es de género femenino.\nDurante todo el cuento he conseguido mantener el género masculino para adjetivo, etc cuando se referían a la Bestia. Sin embargo, en la frase de abajo queda demasiado cerca y en la misma frase y suena mal. Esto me ha hecho cuestionarme el cambiar el género a femenino en todo la historia. ¿Cuál es vuestra opinión?\nLa Bestia parecía muy enfadado(-a?) pero en realidad es que se sentía solo(-a?).\nwater lily, Jan 26, 2013\nPor lo que dice el DPD en género entiendo que hay que respetar el género gramatical, es decir, debe ir en femenino:\naldonzalorenzo, Jan 26, 2013\nCreo que es parecido a los casos de su majestad, su señoría y su alteza.\nQuique Alfaro, Jan 26, 2013\nHola Quique Alfaro y Aldonzalorenzo:\nMuchas gracias por vuestros comentarios. Me han aclarado algunas dudas. Sin embargo, sigo sin saber cómo resolver mi duda inicial.\n¿Dejo los adjetivos en femenino por ser bestia un sustantivo epiceno? ¿O los pongo en masculino por ser adjetivos no adyacentes? Me parecen contradictorias las propuestas.\nOs agradecería alguna otra aportación que me pueda ayudar.\nwater lily, Feb 3, 2013\nwater lily said: ↑\nYo no haría ni una cosa ni la otra, sino que reemplazaría la Bestia por el monstruo, por ejemplo. Se suele recurrir a tal procedimiento de sustitución nominal, llamado sinonimia contextual, que es uno de los tantos mecanismos referenciales mediante los cuales se evitan las repeticiones.\nhual, Feb 3, 2013\nBestia es femenino y siempre que uses un adjetivo referido a bestia tendrá que ir concordado en género y número. Si al final resulta que la bestia era machìn, ¡qué bueno que las buenas conciencias no tendrán que angustiarse! ¿Y qué tal que dejas que al final la bestia siga siendo de género femenino? Creo que es una muy buena idea darle alguna variante a la historia, que ya resulta aburrida.\nflljob, Feb 3, 2013\nSin embargo, en la frase de abajo queda demasiado cerca y en la misma frase y suena mal. Esto me ha hecho cuestionarme el cambiar el género a femenino en todo la historia. ¿Cuál es vuestra opinión?\nLa Bestia parecía muy enfadado pero en realidad es que se sentía solo.\nA mí no me suena mal. Además, la concordancia ad sénsum es recurso literario perfectamente válido.\nc. ad sensum [ad sénsum] Gram. Figura de construcción consistente en alterar la concordancia gramatical de las palabras atendiendo más al significado que a la forma; por ejemplo, haciendo concertar un verbo en plural con un sujeto singular colectivo. 1 Silepsis.\nsilepsis (del lat. syllepsis, del gr. sýllēpsis, comprensión)\n1 f. *Figura de construcción que consiste en una falta de concordancia por atender al sentido más que a la forma: ‘Vuestra alteza es magnánimo (un femenino con un masculino). Murieron la mayor parte. No traigas manta; si las necesitamos, las compraremos aquí’ (un plural con un singular). Se llama también a esta construcción concordancia ad sensum.\nCalambur, Feb 3, 2013\nPor si sirviera de algo, aquí tengo un ejemplar: el cuento en papel de Madame Beaumont, escritora francesa que al parecer hizo la versión más difundida de esta historia, y veo que cuando nombra al personaje como la Bestia (la Bête) siempre usa el femenino (elle sortit, ma chère, cette pauvre Bête...), y pasa al masculino cuando habla de él como el 'monstruo'.\nPero cuando la Bestia habla de sí misma, utiliza el masculino (je suis trop heureux)\nPinairun, Feb 3, 2013\nEn la (empalagosa) versión de teatro musical que circula por España, creo recordar que los personajes eran Bella y Bestia, sin el artículo, de tal manera que funcionaban como nombres propios. Bella (una señorita) era alocada y dicharachera, y Bestia (un caballero) era peludo y tiránico al principio, peludo y sumiso al final.\nLurrezko, Feb 3, 2013\nPues vamos mal; estamos como al principio...\n¿Tu crees, Pina? Cuando la vi me sorprendió, pero si son nombres propios, el género coincide con el sexo, y a otra cosa, mariposa. Al prota lo llaman Bestia como lo podrían llamar Aniceto, y todos los adjetivos que se le asignan son masculinos.\nEstoy de acuerdo con el Sr. Lurrezco, pese a su disgusto.\nLord Darktower, Feb 3, 2013\n¿Tu crees, Pina? Al principio me sorprendió, pero si son nombres propios, el género coincide con el sexo, y a otra cosa, mariposa. Al prota lo llaman Bestia como lo podrían llamar Aniceto, y todos los adjetivos que se le asignan son masculinos.\nYa, no te falta razón, pero en el cuento son "la Bella" y "la Bestia", cuya mayúscula parece indicar que son nombres propios, aunque el artículo venga a complicarlo todo.\nEs cierto. Pero en este musical absurdo, los protagonistas se dirigían el uno al otro con suma confianza por sus nombres de pila. No recuerdo si en el cuento aparecen éstos, pero en el musical los nombres eran Bella y Bestia. La solución es arriesgada pero ingeniosa, de lo que cabe deducir que el traductor era o un genio o un farsante.\n- Bestia, hermoso, ¿te has recortado los pelos del hocico? Que vas hecho un adán, criatura.\nNi pongo ni quito rey, pero confieso que leí en mi infancia el cuento en francés (la versión de la señora Beaumont) y aún estoy bajo su influencia :\nLa Belle, voulez-vous être ma femme? A lo que ella respondió: Non, la Bête.\nDe eso hace ya mucho tiempo...\nY digo yo, señorita Pina (que si de este idioma entiendo yo poco, pues imagínese que entiendo del francés): ¿estos señores que hablan así tan raro no tendrán la constumbre de nombrar el artículo pero como "integrado" o formando parte del nombre propio? Es que es la única forma que tengo yo de comprender ese diálogo:\nSupongo que el bestia le pregunta a la Bella -¿o es La Bella?- que si quiere ser su esposa. A lo que la Bella no le contesta: "No, Bestia", sino: "No la Bestia".\nLord Darktower, Feb 4, 2013\n¿estos señores que hablan así tan raro no tendrán la constumbre de nombrar el artículo pero como "integrado" o formando parte del nombre propio?\nNo, el artículo está aquí porque la bella y la bella son el arquetipo de la belleza y de la fealdad respectivamente.\nEn todo caso esta conversación habría que seguirla en el foro Français seulement, nos estamos alejando demasiado del tema: ¿masculino o femenino?\nCintia&Martine, Feb 4, 2013\nYo creo que si sabemos, como es el caso, que la Bestia es de sexo masculino, podemos usar el género masculino, diciendo que la Bestia es alto, antipático y un auténtico hijo de Satanás, por ejemplo. Si no lo supiéramos, usaríamos el género femenino.\nMe recuerda el caso de un alcalde que, al saludar al obispo, le dijo: "¿Está cansada Su Ilustrísima?", a lo que Su Ilustrísima, con bastante mala uva, contestó: "sí, estoy agotada".\nDuometri, Feb 4, 2013\nYa veo que tenemos división de opiniones: ¿La Bestia parecía enfadada?, ¿La Bestia parecía enfadado?\nPor si sirve de algo la mía, diré que la frase que he puesto en segundo lugar me suena francamente mal. Pero creo que me sonaría peor aún una frase en la que a una persona del sexo masculino se le aplicaran adjetivos o participios femeninos, como al señor obispo de Duometri.\nDe todos modos, water lily, si, como dices, hasta ahora has podido capear el temporal en tu traducción y el problema que tienes es sólo puntual, podrías salir de este atolladero utilizando el Plan B, o sea, haciendo caso a hual o modificando un poco la frase:\nLa Bestia parecía muy enfadado(-a?) tener un gran enfado pero en realidad es que se sentía solo(-a?). el peso de la soledad.\nSon paños calientes que no curan, pero alivian momentáneamente.\nEn un club español juega actualmente un futbolista que por su condición física y por le empuje que le echa a sus acciones en el campo se ha ganado el sobrenombre de "la Bestia" (precisamente). Muchas veces he oído comentarios sobre sus actuaciones, y los adjetivos que se han empleado, tanto para ensalzar a la Bestia como para criticar a la Bestia, siempre han sido del género masculino. Eso puede ser una muestra de la prevalencia del sexo de la persona respecto al nombre de la misma.\nLampiste, Feb 4, 2013\nMuchísimas gracias a tod@s l@s que contribuísteis al debate y disculpas por responder tan tarde.\nEl debate es fascinante pero queda sin resolver.\nAl final dejé en femenino los adjetivos de esa frase. El criterio: simplemente me sonaba mejor. La sugerencia de Lampiste sería interesante si no fuese por que el texto va dirigido a un público de 3-4 años y tengo instrucciones de utilizar un lenguaje muy sencillo.\nwater lily, Feb 13, 2013\nA mí me parece perfectamente normal decir\nLa bestia parecía muy enfadada, pero en realidad es que se sentía sola\naunque se hable de un ente masculino. No veo ninguna necesidad de cambiarlo o de poner los adjetivos en masculino. No le veo nada raro, de verdad. Es algo habitual en las historias infantiles con animales humanizados. Por ejemplo, Baghera, la pantera del El libro de la selva: en inglés es un macho (he), pero en la traducción leemos:\n"Era Bagheera, la pantera, toda ella de un color negro de tinta,[...] nadie osaba atravesarse en su camino, porque era tan astuta como Tabaqui, tan audaz como el búfalo salvaje y tan sin freno como un elefante herido"\nBandama, Feb 13, 2013\nPero si la bestia, por ser un hombre, es una persona, ¿por qué cambiarle el género?\nUn grupo grande de hombres puede ser la gente o gente entusiasmada, alborotada... aunque no sean más que puros hombres.\nErreconerre, Feb 13, 2013\nHay algo llamativo en este hilo y es que parece que se ha omitido un detalle semántico bastante peculiar: cuando 'bestia' significa 'idiota, ignorante', por lo general el artículo indeterminado toma la forma del masculino cuando se aplica a varones: mi marido es un bestia (porque se la pasa metiendo la pata, es torpe, palurdo...); mientras que en contextos donde significa 'bruto, rudo', el artículo toma la forma del femenino: mi marido es una bestia (porque no sabe medir su fuerza física, se extralimita...). Digo que es peculiar porque a lo mejor se trata sólo de un regionalismo, pues es el uso con el que estoy familiarizado en Costa Rica, donde 'bestia' puede asimismo aparecer con artículo cero en un uso meramente adjetivo: Usted si que es bestia, Andrés. ¿Cómo se le ocurre jugar así con un chiquito de diez años?\nPero dejando aparte las particularidades del uso costarricense, yo optaría por emplear Bestia como nombre propio y hacer concordar los grupos nominales y adjetivales con el género masculino, con arreglo al sexo universalmente supuesto del personaje del cuento.\nswift, Feb 14, 2013\nHoyno New Member\nTras leer la normativa de la RAE, no tengo nada claro que «la Bella» y «la Bestia» puedan ser escritas en mayúsculas, excepto si, hilando fino, los consideramos como apodos, pero en ese caso debería ser «el Bestia» con artículo masculino.\n¿Alguien me puede demostrar, normativa en mano, que «la Bella y la Bestia» son correctas? Me interesaría conocer si se me escapa algo.\nDiferente sería escribir «la bella» y «la bestia» en minúsculas, que no ofrecen problemas.\nComo ya se ha apuntado, una opción sería utilizar Bella y Bestia, sin artículo, como nombres propios.\nY ya para acabar, yo hubiese empleado, en todo momento, el género masculino para él y femenino para ella, con la única excepción de si hubiese optado por «la bestia», en minúsculas, para referirme a él.\nHoyno, Feb 14, 2013\nHoyno said: ↑\nNinguna normativa sino la libertad del escritor.\nAl padre de Bella el monstruo dice (traducción personal):\n- Monseñor, no sabía, no creía ofender a nadie...\n- No se dice "Monseñor", se dice "La Bestia"...\nCintia&Martine, Feb 14, 2013\nYo veo por Sr. Google que 'la Bella y la Bestia' es mucho más común. Pero Bella/bella y Bestia/bestia es indistinto.\n---, Feb 14, 2013


Freshfields asesora a Bridgepoint en la compra del negocio de Sapec Agro Business, por 456 millones de euros | Lawyerpress NEWS\nLa firma internacional de abogados Freshfields Bruckhaus Deringer ha asesorado a Bridgepoint en la adquisición del negocio de Agro Business de Sapec (Sapec S.A. BE), valorado en 456 millones de euros.\nSapec Agro Business es líder del mercado de protección de cultivos en Portugal y número 3 en el ranking de compañías por ventas en el mercado Español de Fitosanitarios, siendo uno de los líderes a nivel global en el negocio de la nutrición vegetal, con ventas en más de 70 países .En 2015 el negocio generó un volumen de ingresos de 223 millones de euros.\nEl equipo de abogados de Freshfields en esta transacción ha estado liderado por los socios Javier Monzón, del área mercantil, y Ana López, de financiero, con la participación de los asociados Carla Gómez, Juan Barrios y Victoria Bobo. El socio Francisco Cantos, junto con la asociada Rocío de Troya, han asesorado en los aspectos de competencia.\nEl cierre de la operación está sujeto a aprobación por las autoridades de competencia en Portugal y en España.


El último baile de Raúl Entrerríos tenía que ser olímpico - Levante-EMV\nRaúl Entrerríos, en un partido con la selección española.e\nOviedo | 14·07·21 | 12:08\nEn marzo de 2020, recién iniciado el confinamiento por el covid-19, Raúl Entrerríos ponía voz a los miles de deportistas que afrontaban la posibilidad de cancelación de los Juegos Olímpicos de Tokio: “No quiero ni pensarlo”. El gijonés se resistía a la idea de cerrar su carrera deportiva sin una tercera cita olímpica, que se había ganado al frente de una selección dispuesta a hacer historia. Porque, después de festejar títulos mundiales y europeos, el oro olímpico sería la guinda para el equipo y la consagración para el jugador asturiano.\nAhora que ya tiene a Tokio a la vista, al menor de los Entrerríos le gusta recordar su primera vez olímpica: “Los Juegos de Pekín significaron cumplir un sueño. Fue muy grande por todo: conocer la ciudad, la ceremonia de inauguración, la villa olímpica, compartirlo con mi hermano Alberto... Fue muy diferente a otros campeonatos. Y, además, lo cerramos con el premio de una medalla, así que todo perfecto”.\nCuatro años después, en Londres, la otra cara de la moneda: “El objetivo de España es estar siempre en la lucha por las medallas y en 2012 no pudimos. Tuvimos un cruce de cuartos muy difícil contra Francia, la selección más fuerte en ese momento, y perdimos por un gol en el último segundo. Fue duro porque habíamos trabajado mucho teníamos muchas ilusiones”. Al menos pudo compartir la experiencia con su mujer y su hijo, pero tiene claro el balance: “Pekín puso el listón muy alto”.\nPeor fue lo que pasaron Entrerríos y sus compañeros cuatro años después: “Todos teníamos señalado Río 2016 en nuestro calendario. En el ciclo olímpico no habíamos bajado de los cuatro primeros, pero en el preolímpico nos quedamos fuera por una derrota, otra vez por un gol. Es algo que te deja hecho polvo. Fue duro aceptar que nos quedábamos en casa y que teníamos que ver los Juegos por televisión”.\nPasado el luto, 'Los Hispanos' iniciaron una etapa de éxitos, con dos oros en europeos y un bronce mundial: “Nos centramos en ir año a año, en conseguir lo mejor cada campeonato y en clasificarnos directamente para los Juegos”. Logrado ese objetivo, Entrerríos afrontó un nuevo obstáculo en la recta final de su carrera: “Lo peor de la pandemia fue la incertidumbre. Fue difícil de asimilar, pero sentí la necesidad de luchar por estar por última vez con la selección”.\nLe ayudó la comprensión del Barcelona, que alargó un año su contrato como jugador: “Quería acabar mi carrera en el Barça y el club siempre mostró la mejor predisposición. Pero era una situación extraordinaria y había que encajarlo todo para la formación de la plantilla”. Así fue y el balance de este 2021 es, de momento, extraordinario: “Ganar los seis títulos con el Barça tiene mucho mérito en una temporada muy compleja. Mi tercera Champions y el bronce en el Campeonato del Mundo, en un año que no estaba previsto en mi carrera, es extraordinario”.\nAunque ha tenido que jugar la mayoría de los partidos a puerta cerrada, Raúl Entrerríos ha sentido el respeto y la admiración en sus últimas visitas a las canchas de la Liga Asobal y de la Champions. Pero, a diferencia de otros mitos del deporte en retirada, su aportación no ha sido testimonial. Pese a eso y sus 40 años, el gijonés asegura que llegará bien físicamente a los Juegos: “Estamos trabajando para recuperarnos, al mismo tiempo que nos preparamos para el objetivo en Tokio”.\nSabe que, por las circunstancias, el desarrollo de los Juegos japoneses será muy diferente a los dos que vivió. “Lo tenemos asimilado porque llevamos mucho tiempo jugando en circunstancias especiales. En Tokio habrá más controles y menos vida que en otros Juegos, pero nuestra prioridad es competir”. Espera, eso sí, disfrutar de la ceremonia inaugural: “Las dos en las que estuve fueron muy emocionantes, por compartir con toda la delegación ese momento y el ambiente festivo que se crea”.


Publicada el 26 mayo 2006 13:26:00\nEl grupo de ocio Parques Reunidos, propietario entre otras instalaciones del Parque de Atracciones de Madrid, ha confirmado su interés por la compra del 43,6% del Parque Warner, del que se desprenderá su actual propietaria, la Comunidad de Madrid, el próximo verano.\nFuentes de Parques Reunidos dijeron a Efe que la compañía está "predispuesta" a la apertura de cualquier proyecto, bien sea mediante compra o por la creación de nuevos parques.\nLas mismas fuentes señalaron que el Banco de Santander, entidad encargada de elaborar el cuaderno de venta, que recoge la situación de la empresa, previsiones y plazos de su venta, todavía no ha remitido la información a Parques Reunidos ni a otros interesados.\nEl grupo -cuyo socio de referencia es Advent International desde el 1 de enero de 2004- tiene cuatro divisiones de negocio: parques de atracciones, acuáticos, parques de animales y teleféricos, que suman 17 instalaciones, ninguna de ellas dedicadas a un tema específico, como es el caso del Parque Warner, considerado "parque temático".\nEl consejero de Presidencia de la Comunidad de Madrid, Francisco Granados, adelantó este miércoles que además de Parques Reunidos, el grupo Aspro Ocio tiene interés por el parque de la Warner.\nAnte la posibilidad de una asociación, Parques Reunidos matizó que la compañía no suele ir a medias con nadie, aunque "todo puede ser posible" una vez conocidas las condiciones de venta.


Sentirse Flex & Educar es Todo\n17 Mar SENTIRSE FLEX: UNA INICIATIVA DE FLEX® & EDUCAR ES TODO\n¿Aceptas el reto? Poner de moda el descanso en tu familia.\n“Si parpadeas, te lo pierdes”, “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”, “mientras duermes, no vives”. ¿Os suenan estas frases? Las oímos continuamente. Tanto es así, que forman parte de nuestra cultura, definen la sociedad en la que vivimos, la sociedad en la que crecen nuestros hijos. Una sociedad frenética, de hacer y no parar. Una sociedad que nos “invita” a estar alerta, despiertos, siendo productivos el mayor número de horas del día.\n¿Quién es el gran perjudicado de todo esto? El descanso.\nDormimos las horas que nos sobran, cuando creemos haber terminado todo aquello que se supone que no podemos dejar sin hacer. Y esta forma de “vivir” es la que inculcamos a nuestros hijos, que, a menudo, tienen agendas de ministros: colegio, extraescolares, deporte, deberes, ducha, cena, cuento…\nEl descanso es el hábito saludable por excelencia. El motivo es que influye en todos los demás.\nSi nuestros hijos no descansan:\nNo tendrán fuerzas para hacer deporte.\nNo podrán concentrarse en los estudios.\nSu cerebro les pedirá comidas menos saludables.\nNo tendrán energía para hacer actividad física.\nPoner de moda el descanso en nuestra familia es una prioridad.\nPor este motivo empezamos el movimiento ‘Sentirse Flex’ junto a Educar es todo.\nEn él, expertos como el pediatra especializado en trastornos del sueño Gonzalo Pin, el nutricionista Aitor Sánchez y los psicólogos Patri psicóloga, Begoña Ibarrola y Rafa Guerrero nos ayudarán a llevar buenos hábitos de sueño y descanso a nuestros hogares.\nPara empezar, te proponemos dos cosas:\nQue pongas a prueba los hábitos de descanso que hay ahora mismo en tu familia haciendo el test: ‘¿Tenéis en casa una buena higiene del sueño?’ Lo podéis hacer aquí: TEST HIGIENE DEL SUEÑO\nQue no te pierdas el webinar: ‘Mi hijo siempre está cansado. Claves para una buena higiene del sueño’, que realizaremos junto al Dr. Gonzalo Pin el jueves 17 de marzo a las 22.00. El enlace para la inscripción es este: WEBINAR\nY recuerda: el ser humano debería pasar 25 años de su vida durmiendo. La naturaleza no desperdicia, cuando le dedica tiempo a algo es porque es importante.\nalimentacion, descanso, expertos, hábitos, nutrición, Sueño


La ciudad te está esperando. Y el primer maxi-scooter BMW Motorrad también. El nuevo C 600 Sport es perfecto para quien busca una solución inteligente para la movilidad urbana y quiere disfrutar de la experiencia BMW Motorrad. El C 600 Sport ofrece un excelente manejo y un sistema de conducción superior. Su llamativo diseño característico del estilo BMW no pasará desapercivido por la ciudad. Esta es la forma de experimentar la verdadera movilidad urbana. Un mundo lleno de posibilidades, aventuras y desafíos.\nBajo el concepto de “Movilidad urbana”, BMW Motorrad incursiona en el mercado de la rueda pequeña por la puerta grande. El BMW C 600 Sport, la versión deportiva y dinámica del maxi-scooter, se distingue por la postura más activa que asume el conductor. Esta postura se explica por la configuración específica del triángulo determinado por los apoyapiés, el asiento y el manillar. BMW Motorrad ofrece por primera vez una luz diurna de diodos luminosos que puede montarse opcionalmente en el C 600 Sport. Además incluye el sistema FlexCase, una novedad mundial para guardar objetos, suficientemente amplio para acoger, por ejemplo, ...\nEl lujoso BMW C 650 GT es el scooter ideal para salir a pasear o realizar viajes largos. El conductor y su acompañante se benefician de una postura muy relajada, especialmente cómoda al realizar viajes de largas distancias. La ergonomía aún más cómoda para el acompañante y el mayor nivel de confort se obtienen mediante un asiento provisto de un apoyo lumbar ajustable para el conductor, un manillar más alto y los confortables apoyapiés a disposición del acompañante, en vez de los estribos del modelo gemelo. El BMW C 650 GT cuenta adicionalmente con una cúpula de mayor tamaño que, ...\nConquista la ciudad. O huye de ella. Tú eliges: con el nuevo maxi-scooter C 650 GT puedes poner en práctica tus planes con un estilo superior.


Flujo, stock, patrimonio y tu desarrollo financiero - LA NACION\n28 de noviembre de 2017 01:46\n“Este año me voy a ganar el Gordo de Navidad y mis problemas financieros desaparecerán”. Se trata del pensamiento típico de una inteligencia financiera muy rudimentaria que busca la solución a un problema de flujos mediante una ganancia única e inmediata.\n“El año que viene quiero disminuir mi estrés financiero y con ese objetivo voy a generar flujos alternativos a mis ingresos regulares”. Esta es en cambio una postura que denota una capacidad de reflexión financiera aguda. Quien la sostiene, entiende que la salud financiera pasa pura y exclusivamente por un tema de flujos de dinero y no de ingresos azarosos.\nPero, ¿de qué hablamos cuando nos referimos a flujos y stocks? ¿Qué personas poseen un desarrollo financiero bajo, medio y alto? ¿Cómo podemos cambiar nuestra realidad financiera una vez que incorporemos estos nuevos conceptos? A continuación, la respuesta a estos interrogantes.\nLa inteligencia financiera de una persona crece cuando comprende que el flujo de dinero es más importante que el patrimonio en su economía.\nEjemplos de flujo de ingresos: salario, ingresos por un negocio, ingresos por alquileres, ingresos por inversiones financieras, subsidios y beneficios que otorga el Estado, dinero entregado por la ex pareja para la manutención de los hijos.\nEjemplos de flujo de egresos: pago de alquiler, pago de cuotas del colegio, gastos en alimentos, pago de la tarjeta de crédito, pago de cuotas de préstamos, compra de ropa, gastos en esparcimiento.\nEjemplo de stock: Plazo fijo, bonos, acciones, Lebacs, inmueble para alquilar, auto para alquilar, cochera para alquilar, local para alquilar, franquicias otorgadas, regalías.\nComo puede observarse, la casa donde vivimos (por más título de propiedad que poseamos) y el coche que manejamos no figuran como stock puesto que no solo no generan ingresos sino que nos obligan a incurrir en gastos: pago de impuestos, servicios, cochera, nafta, seguro, patente, etc. Se trata de un flujo de egresos.\nDe tal manera, el stock está dentro del patrimonio, pero no todo patrimonio es stock.\nDicho esto, veamos ahora la composición de flujos de las personas con distintos niveles de desarrollo financiero.\nFlujos de las personas con desarrollo financiero bajo\nUna persona con desarrollo financiero moderado posee un flujo de ingresos único y un flujo de egresos múltiple.\nLos ingresos provienen de una sola fuente (salarial, por ejemplo). Llegan a su órbita como un meteorito que atraviesa la atmósfera y se desintegra en tres etapas:\nLa primera corresponde a los gastos familiares prioritarios: vivienda, comida, educación, viáticos, etc.\nLa segunda se vincula con el pago de las deudas contraídas para financiar el déficit entre los flujos pasados de ingresos y egresos: pago de deuda con tarjeta de crédito, cuota hipotecaria, préstamo personal, etc.\nLa tercera etapa corresponde a la nueva refinanciación del déficit personal a tasas más altas que las anteriores.\nFlujos de las personas con desarrollo financiero medio\nEn estos casos el flujo de ingresos es único y los egresos son múltiples, aunque no existen pasivos (deudas) por pagar, con lo cual el egreso total no aumenta mes a mes por el financiamiento de déficits personales anteriores.\nEl meteorito (los ingresos) se desintegran en una sola etapa y permite cumplir con las distintas erogaciones mensuales.\nLa persona con desarrollo financiero moderada “vive dentro de sus posibilidades”, bajo el lema de que “lo que sale nunca puede ser mayor de lo que entra”.\nPuede usar tarjetas de crédito pero tiene como regla de oro pagar siempre la totalidad del resumen al final de cada mes. Cuida y controla sus egresos porque entiende que esa es la variable de la cual depende su salud financiera.\nDurante toda su vida la carga de trabajo es alta (para aumentar su ingreso unidireccional) y su nivel de consumo, austero.\nFlujos de las personas con desarrollo financiero avanzado\nAquí, los flujos de ingresos no son únicos sino múltiples. El ingreso activo (salario o ingreso como cuentapropista) se utiliza en parte para cumplir con los egresos, pero al menos un 10% se destina a la construcción de un “ejército” de stocks que tienen por misión generar flujos de ingresos adicionales para incrementar, poco a poco, los ingresos totales, permitiendo relajar el gasto y no llevar necesariamente una vida austera.\nEstas personas dedican varias horas por semana a su “segundo trabajo”, que es la búsqueda de los mejores sotcks en base a la ecuación riesgo/rentabilidad. No se quedan solo en la teoría sino que van realizando pequeñas pruebas: compran cuotapartes de fondos comunes de inversión en Lebacs, abren una cuenta en una sociedad de Bolsa, compran bonos en distintas monedas, colocan dinero a plazo fijo, acuden a charlas y seminarios sobre alternativas de inversión, colocan dinero en Finanzas Colaborativas, ahorran para comprar una cochera para alquilar, evalúan los nuevos préstamos hipotecarios para ver si el cobro de un alquiler les alcanza para pagar la cuota de un emprendimientos desde el pozo, etc. Tienen en claro que es más importante construir una columna de stocks que un patrimonio holgado.\nMediante el mecanismo de “prueba y error” con importes relativamente pequeños, evalúan qué stocks aportan más ingresos pasivos y elevan su inversión en ese rubro.\nPor otra parte, no suelen tomar deuda sino “colocar” deuda. Esto es, destinar parte de sus excedentes a instrumentos que demandan las personas con desarrollo financiero bajo, quienes necesitan financiar sus déficits mensuales.\nFlujos. La naturaleza del dinero es un tema de flujos. Primero se debe lograr un excedente entre los flujos de ingresos y los de egresos. Luego, colocar ese excedente en distintos stocks que generen nuevos flujos de fondos constantes (que no es lo mismo que especular con una ganancia de capital vía suba de precios de inmuebles o acciones, por ejemplo).\nUna vez que se encuentran stocks generadores de flujos a buen precio, uno debe tratar de colocarse al máximo plazo posible sin pensar tanto en cuándo le devolverán el capital invertido originalmente sino en obtener una renta permanente y perpetua (razonamiento de alguien que entiende la supremacía del flujo de ingresos por sobre el capital principal).\nNadie nace con conocimientos financieros para ubicarse dentro del universo de las personas con desarrollo avanzado. Es una cuestión de aprendizaje y hábitos saludables.\nNo busques más soluciones milagrosas. Focalizate en tus flujos financieros y verás que el camino hacia una mejor calidad de vida se allanará más temprano que tarde.


Fiesta Pirata Discoteca Copérnico Madrid viernes 3 marzo 2017\nEsta noche, la del viernes 3 de marzo de 2017, vive una auténtica “fiesta Pirata” en la discoteca Copérnico de Madrid.\nEsa hora de alegrar la noche a todos esos “marineros” que salen de fiesta para desconectar de su trabajo, estudios… y disfrutar de la mejor música y ambiente, en la zona de Moncloa y Argüelles de Madrid.\nUna sala amplia, con diferentes zonas VIP donde serás un grumete más, a las órdenes de los djs que hará que bailes sin parar.\n¿Te apuntas a la fiesta Pirata?. Hazlo en el teléfono 634533093 y te informaremos de las mejores ofertas para entrar por listas VIP de puerta o reservaremos tus botellas. Ofertas y descuentos.


Inmuebles de bancos en Babel - Nestoria\n21 casas en venta en Babel\nCerca de Babel · 70 m² · 1.050 €/m² · 2 habitaciones · 1 baño · Piso · balcón · terraza\nCerca de Babel · 108 m² · 676 €/m² · Terreno\nCerca de Babel · 115 m² · 822 €/m² · 3 habitaciones · 2 baños · Piso · ascensor\nCerca de Babel · 103 m² · 709 €/m² · 3 habitaciones · 2 baños · Piso\nCerca de Babel · 100 m² · 3.157 €/m² · Terreno\n1 solar de 100 m². Uso mayoritario residencial, de 484 m² de edificabilidad total, y con un máximo de 5 viviendas\nSan Agatangelo 33 3º Dch - Balcón\nCerca de Babel · 88 m² · 500 €/m² · 2 habitaciones · 1 baño · Piso · amueblado · reformado · balcón · en buen estado\nCerca de Babel · 156 m² · 840 €/m² · 3 habitaciones · 2 baños · Piso\nVivienda distribuida en salón-comedor, cocina, 3 habitaciones y 2 baños. Situada en zona perfectamente consolidada, cuenta con abundante oferta comercial en sus alrededores, centros educativos, de alimentación y de ocio. Excelentemente comunicada por transporte público y fácil acceso a las vías c...\nCerca de Babel · 125 m² · 1.132 €/m² · 4 habitaciones · 2 baños · Piso · ascensor\nPiso distribuido en salón-comedor, cocina, 3 habitaciones y 2 baños ubicado en una finca que dispone de ascensor. Situado en una vía importante con excelentes comunicaciones con el resto de la ciudad mediante transporte público\nCerca de Babel · 167 m² · 1.118 €/m² · 5 habitaciones · 2 baños · Piso · terraza\nPiso distribuido en salón-comedor, cocina con galería, 5 habitaciones, 2 baños y terraza. Situado en zona residencial junto al skatepark de alicante en un entorno muy comercial y a escasos minutos en coche del muelle levante\nCerca de Babel · 115 m² · 609 €/m² · Terreno\nCerca de Babel · 88 m² · 653 €/m² · 2 habitaciones · Piso · balcón\nCerca de Babel · 910 m² · 526 €/m² · Terreno\nCerca de Babel · 148 m² · 1.360 €/m² · 5 habitaciones · 3 baños · Piso · habitación de servicio · armarios · ascensor · suelo de parquet · Áreas comerciales\nCerca de Babel · 130 m² · 972 €/m² · 4 habitaciones · 2 baños · Piso · terraza · habitación de servicio · armarios\nCerca de Babel · 127 m² · 921 €/m² · 3 habitaciones · 2 baños · Piso · ascensor · Áreas comerciales


Dieta de no mezclar alimentos : Foro Alimentación equilibrada y salud - enFemenino\n« Dieta de no mezclar alimentos\nAlguien sabe como funciona, ? agradeceria cualquier informacion, he leido todo lo que he encontrado en la red, pero no acabo de comprender como funcionan las combinaciones, todos hablan muy bien de ella y me gustaria profundizar en el tema.Alguien puede ilustrarmeGracias: Bruja Rebelde\nCómo cuidar los dientes a través de la dietaLos mejores alimentos antiedad ¿Quieres detener el tiempo?Alimentos para un bronceado bonitoCuenta atrás para el verano: tratamientos que te ayudarán a...¿Estás a dieta? Descubre los alimentos con más proteínas20 nutrientes para un cabello sano\nYo la he hecho lolitta112\nHOLA, YO HE HECHO ESE TIPO DE DIETAS, ,MANDADA POR UNA DIETISTA, HE DE DECIRTE QUE SE PIERDE MUCHO, HACES MUCHO PIS, PERO TIENEN UN EFECTO REBOTE IMPORTANTE SI NO TE CUIDAS LUEGO.SE TRATA DE NO MEZCLAR HIDRATOS DE CARBONO CON PROTEINAS, ES DECIR, PATATAS, O PASTA O ARROZ, O PAN, O CUALQUIER TIPO DE CEREAL, CON CARNES, O PESCADOS, O HUEVOS.POR LO VISTO EL ORGANISMO QUEMA ANTES LAS PROTEINAS QUE LOS HIDRATOS, POR LO QUE GRAN PARTE DE LOS HIDRATOS QUE VAS A TOMAR NO SE VAN A QUEMAR, POR LO QUE LOS VAS A ACUMULAR.DE AHI QUE NO SE PUEDAN MEZCLAR EN UNA MISMA COMIDA. POR EJEMPLO, UNA TORTILLA DE PAPAS, O UN FILETE CON PURE DE PATATAS, O ARROZ CON POLLO...SON EJEMPLOS DE COMIDAS EN LAS QUE MEZCLAMOS.ES TODO LO QUE PUEDO DECIRTE....BUENO YA ME CONTARÁS...UN ABRAZO\ndisculpa dije almuerzo pero no me referia a la comida, me referia al bocadillito que una se lleva al trabajo para pasar la mañana.tomo cafe con leche en casa y llevo un bocadllo pequeño al trabajo que como a media mañana con un cafe en la oficina. A ese bocadillo me referia cuando te pregunte opciones no se me ocurre gran cosa y es ahi donde me encuentro muy limitada.Hasta luego\nyo la empece el lunes y de momento he perdido 1.450 g. me gusta porque puedo comer de todo (aunque no revuelto), he leido agunas cosas sobre el tema por internet y lo mismo que hablan maravillas te cuentan segun que medicos serios problemas como. estreñimiento, depresion,problemas musculares, etc.etc. en cambio hay quien lo lleva haciendo de lunes a viernes toda la vida y el fin de semana libres y cuenan maravillasLa verdad no se que pensar. Por cierto tienes alguna tabla de menus, sobre todo para el almuerzo. hago los bocadillos con pimiento escalibado, alcahofas fritas y aceite y sal, este es todo mi repertorio. La verdad necesito un poco mas de variacionUn saludo\nTb puedes tomar....\nPasta con verduras, por ejemplo, espaquetis con tomate y oregano(sin keso) oparrillada de verduras(tomate, cebolla, pimientos,,...) akompañada de unos mejillones al natural olegumbres solo con verduras como plato unico oensaldas variadas y carne a la plancha o pescado a la plancha oarroz con tomate o verduritas orollitos de jamon y lechuga y una sabanita de queso O (muy buenos komo tenteenpiepalitos de cagrejo a la plancha con un caldo de verudasberengenas al horno con jamon de york y queso light gratinado....si m acuerdo de más te las digoun abrazo\nNo hay nadie que siga esta dieta?Es para animarnos unas a otras, intercambiar menus, recetas y lo que salga.un saludo\nyo me apunto contigo, porq llevo mucho tiempo intentando ponerme una dieta equilibrada pero no tengo mucha fuerza de voluntad, y oy a mas y eso me machaca, aver si entre nosotras nos podemos animarnos mutuamente y sigamos con la dieta.espero leerte pronto ati y aquien se apunta con nosotras.un saludo\n14 años y quiero adelagazar rapido\nDieta programa cuestion de peso\nTengo 14 años y kiero adelgazar sanamente\nUna merienda totalmente light (facilisima)


Iberdrola entrega los II Premios a la Cooperación Energética Internacional | Corresponsables.com España\nIberdrola entrega los II Premios a la Cooperación Energética Internacional\nFotografia de familia en la entrega de los II Premios a la Cooperación Energética Internacional. Foto: Iberdrola\nEl Ministro de Asuntos Exteriores y Cooperación, Alfonso Dastis, ha hecho entrega de los premios a los ganadores acompañado por el presidente de Iberdrola, Ignacio Galán, y el presidente del Club de Excelencia en Sostenibilidad, Ramón Paredes. Durante su intervención, Galán afirmó que “con los Premios Iberdrola a la Cooperación Energética Internacional queremos extender el acceso a la energía asequible, fiable y segura para las comunidades más desfavorecidas y mejorar su calidad de vida y desarrollo, además de cumplir con los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Se trata de una responsabilidad compartida que, sin duda, podremos cumplir mejor a través de alianzas público-privadas”.\nEl presidente de Iberdrola ha recalcado que “estos Premios son un ejemplo de compromiso con las personas más vulnerable y de respeto con el medio ambiente”. Comentó que la compañía desarrolla el Programa Electricidad para Todos, con el que ha suministrado energía sostenible a 2,5 millones de personas hasta la fecha y tiene como objetivo para 2020 llevar la electricidad a 4.000.000 de personas que hoy carecen de ella. Galán incidió en su firme convencimiento de que “juntos podemos aportar las mejores soluciones para dar respuesta a los retos energéticos, sociales y medioambientales a los que nos enfrentamos y conseguir entre todos un mundo más sostenible”.\nEl ministro de Asuntos Exteriores y Cooperación, Alfonso Dastis, aseguró que “los ODS son un plan de acción para todos y por eso necesitamos del compromiso global de los gobiernos, las empresas, la sociedad civil y las personas con el propósito de generar prosperidad compartida y paz”. Dastis afirmó que “la Agenda 2030 tiene como objetivo poner fin a la pobreza y el hambre, satisfacer las necesidades de las generaciones presentes y futuras y procurar sociedad más justas y plenas”. Además, recalcó el compromiso del Gobierno de España para su impulso hasta 2030\nNexus for Development ha sido la tercera entidad galardonada, como organización sin ánimo de lucro, por el proyecto Pioneer Facility, que proporciona asistencia técnica y soluciones financieras innovadoras para desarrolladores de proyectos y empresas sociales con la creación de un fondo de inversión de impacto específico -Pioneer Facility- dirigido al acceso a la energía limpia en el sudeste asiático. Cuenta con 2,2 millones de dólares de inversión ya comprometidos, siendo un buen ejemplo de palanca de cambio para el crecimiento sostenible en general y el acceso a energía sostenible en particular gracias a la combinación de finanzas, la cooperación de actores locales y la monitorización del impacto.


¿Desea ir de compras en Oviedo?, ¿ Está buscando una tienda de Ulanka?\nA continuación encontrará La dirección, el teléfono y la página web de Ulanka en Oviedo. En el mapa puede encontrar la ubicación de la tienda que busca en Oviedo.\nVea también Tiendas Ulanka y Tiendas en Oviedo.\nMás Calzados en Oviedo\nTiendas Ulanka cerca de Oviedo\nPara todas las tiendas en Oviedo vea: Tiendas en Oviedo o vea otras Calzados en España.


Taller autoconocimiento biológico - eventos Fuerteventura Talleres y cursos - Pella de Ocio\nTaller autoconocimiento biológico\n12 agosto 30 agosto\nCoste: 300€ (materiales incluidos)\nCada síntoma físico que tenemos (dolor muscular u óseo, cistitis, herpes, bronquitis…) está indicándonos que hay un conflicto interno. Ese conflicto parte de nuestros pensamientos y creencias, de cómo percibimos nuestro día a día en nuestra relación con los demás. Nuestros pensamientos, emociones y cuerpo son un todo, no están separados, y puedes conocer las creencias que alberga tu inconsciente a través de esos síntomas físicos. Autoconocimiento biológico es una forma de entrar en la profundidad de tu mente, comprobar quién eres en realidad y aquello que te hace sufrir. Tienes la oportunidad de indagar en ti con cada señal de tu cuerpo y es una herramienta que podrás usar durante toda tu vida. CONTENIDO: 6 clases donde encontrarás: - Las relaciones entre mente, emoción y cuerpo. Su recorrido cerebral. - ¿Quién es el inconsciente? - De dónde parten nuestras creencias. - Cómo actuar ante un síntoma físico para llegar hasta tu creencia. - Síntomas físicos asociados a las creencias propias de cada capa de desarrollo embrionario. - Detalle de cada síntoma, qué significa, qué pensamientos y emociones están asociados a ellos. - Práctica. Días de asistencia: Lunes 12, Viernes 16 Lunes 19, Domingo 25 Lunes 26, Viernes 30


Los aviones de Mike Kelley\nEl fotógrafo Mike Kelley con sede en Los Ángeles está especializado en arquitectura, interiores, espacios comerciales, temática aérea y en fotografía de aviación.\nMike es nativo de Ipswich (Massachusetts), estudió Arte y Ciencias Ambientales en la Universidad de Vermont y su verdadera pasión era el snowboard, hasta tal punto que estuvo a punto de convertirse en profesional pero tras innumerables lesiones, Mike tuvo que aceptar una oferta de trabajo para fotografiar algunas casas para un amigo.\nLo que comenzó por casualidad resultó ser la mezcla perfecta de tecnicidad y de creatividad para Mike, que se enganchó inmediatamente a la fotografía de arquitectura e interiores (web).\nMike es conocido por su método de «luz-pintura«, donde se utiliza tanto la luz natural como la artificial para capturar artísticamente espacios interiores y exteriores.\nCada imagen está cuidadosamente pensada, prestando mucha atención al detalle. Cuando Mike no está haciendo fotos de arquitectura, le encanta fotografiar a los aviones que despegan de aeropuertos.\nScarlett Hooft Graafland es una fotógrafa y escultora nacida en 1973 en la pequeña ciudad de Maarn\nGuy Bourdin. Un transgresor en la fotografía de moda\nGuy Bourdin(1928-1991) fue un fotógrafo francés que como Helmut Newton, o Richard Avedon introduje\nKarolina Turek es una fotógrafa canadiense con sede en Vancouver con una curiosa historia, ya que c


Charlie Mariotti revela durmió en el Congreso por amenazas de secuestro ante intenciones de reforma constitucional\nPágina PrincipalNacionalesCharlie Mariotti revela durmió en el Congreso por amenazas de secuestro ante intenciones de reforma constitucional\nNoticias del Cibao 13:45\nEl senador por Monte Plata, Charlie Mariotti, reveló que recibió una alerta de secuestro días antes de una posible presentación de un proyecto de ley para reformar la Constitución de la República y así habilitar para un tercer mandato de Danilo Medina.\nLa revelación de Mariotti se produce luego de que el periodista Julio Martínez Pozo, en el programa Sol de la Mañana, informara que de las tensas situaciones que vivió el senador, quien incluso necesitó de protección especial por esos días.\n“El lunes en la tarde recibo una información, una llamada telefónica, donde se me dice mira, cuídate porque tu casa tiene supuestamente una vigilancia, hay gente que te está dando seguimiento… El martes me envían un documento con detalles donde se me dice que el plan es interceptarte al salir de tu casa o no dejarte salir de tu casa, y si sales interceptarte y no dejarte llegar al Congreso, el tema era desde mi casa a la ruta hacia el Congreso el miércoles”, indicó el senador de Monte Plata en el "Sol de la Mañana".\nDebido a las amenazas prefirió no colocar una gran cantidad de vigilancia en su casa, ubicada en el sector Evaristo Morales, para no molestar a los vecinos, y tomó la decisión de dormir una noche de julio en el Congreso Nacional, para evitar represalias.\nTodo se produjo, según dijo, porque sería él quien presentaría el proyecto de convocatoria a la Asamblea Nacional Revisora, para modificar la Constitución del país y así permitir que Danilo Medina pudiera presentarse para un tercer mandato seguido.\n“Le dije a Karate (amigo de confianza), dale pal Senado a las 11:00 de la noche. Entramos a mi oficina, dije junta esos dos sillones, me acosté en un sofá y ahí amanecí”, confesó.\nTambién dijo que ese miércoles presentarían el proyecto de reforma constitucional en el Senado de la República, "porque habían firmado 20 legisladores".\nManifestó que los únicos que no firmaron fueron el presidente del Senado, Reinaldo Pared Pérez; el vicepresidente del Senado, Arístides Victoria y Amable Aristy, aparte de los senadores por el Partido Revolucionario Moderno (PRM) y los seguidores del expresidente Leonel Fernández.\n“Era un secreto a voces que nosotros íbamos a tener el honor de presentar la reforma precepto a posibilitar la elección por un tercer periodo del presidente Danilo Medina Sánchez, que era un rol que teníamos el deber de asumir, pues por trece años hemos coordinado la parte senatorial de la corriente de Danilo Medina Sánchez”, indicó.\nEl lunes 22 de julio el presidente de la República, Danilo Medina, disipó los rumores de una reelección al decir en una alocución que no buscaría modificar la Constitución para un nuevo mandato.\nCapturamos agresor sexual que mantenía en zozobra sectores de Sto Dgo Oeste\nSenador dice rol del Gobierno es mantener productos básicos a precios bajos\nGobernadora realiza encuentro con comunitarios, autoridades municipales, policiales y gubernamentales de Los Alcarrizos\nLa UERS Fortalece el Sistema de Iluminación de EGEMERD con modernas Lámparas Led de Última Generación.\nNoticias del Cibao 17:54\nLa Unidad de Electrificación Rural y Sub-Urbana (UERS), instaló un moderno sistema de …


Pera y chocolate tarta – SICILIANS CREATIVAS EN LA COCINA\nPor Parisi de ADA DulcesRecetas de Navidad\t12 de noviembre 2018\nPera y chocolate tarta. Pero no cualquier tarta: la masa es con almendras (Sí, También puede utilizar la normalidad, No hay problema). El relleno es una crema deliciosa con el chocolate negro, que se cuece en el horno convertirse denso y scioglievole. Las peras se cocinan en un líquido y especias blanco a base de vino, y siendo firme y dulce, con ese ligero poco amargo que hace que el dulce pero no empalagoso. La tarta de peras y chocolate es un dulce que todo el mundo le gusta y, en esta versión, con las peras suaves y especiados en el chocolate que se derrite en la boca, es aún más delicioso. En cuanto a la lista de ingredientes, usted piensa que esto es un postre difíciles. En su lugar, No. Esta tarta de peras y chocolate es fácil de preparar: Aconsejo a prepararse de antemano las bases de la pastelería (También un día antes) y hornear con antelación incluso las peras cocidas al horno. Creo que esta pera y tarta de chocolate es uno de los más golosos dulces que he hecho. Perfecta en su sencillez, crema, intenso. hay que probarlo, dame que la satisfacción. Y también tratar el soft, pecaminosa e intensa pastel de chocolate con peras y canela. Y tener un buen día!\nPERAS Y tarta de chocolate (Las dosis para un molde de 22 cm)\nDE ALMENDRA PASTAFLORA : (si usted prefiere usar una shortbread regular encontrados aquí la receta) :\nun huevo entero pequeña\n250 gramos de chocolate negro a 72% mínimo de cacao\nPARA PERAS COCINADAS:\n3 pere (He utilizado el Abad)\ncáscara de naranja y limón, lo suficiente como\nPara la masa. Poner la harina sobre la superficie de trabajo 00 (doble cero) y la almendra. Añadir sal, canela, el azúcar y la mantequilla fría cortada en cubos. Comenzar a amasar a un compuesto en grandes migas. Añadir el huevo y continuar amasando, mezclar todos los ingredientes. Usted tendrá que obtener una superficie lisa y homogénea. Envolver la masa en una envoltura de plástico. Almacenar en la nevera durante al menos una hora. Te aconsejo que preparar la masa de la pasta que tenga que hacer la tarta de peras y chocolate la noche antes, de manera que se encuentre listo.\nPrecalentar el horno a 180 grados de estática. Engrasar y enharinar la torta de Pan que ha elegido. Escudo la masa con la parte inferior y los bordes de la cacerola, teniendo cuidado de extendió hasta un espesor de entre 3 y 5 mm. Pinchar la base de pastelería y hornear durante 20 minutos en blanco (es decir, cubierta con papel pergamino y un poco’ legumbres en el interior, como se ve en la imagen 2). Después de 20 minutos, retirar del horno y dejar enfriar.\nPara peras cocidas al horno. Pelar las peras, cortarlos por la mitad y colocar en una cacerola (1 foto). Cubrir con el vino blanco. Añadir azúcar, la rajita de canela, la hoja de laurel, cáscara de naranja y limón. Cocine a fuego medio durante 10 minutos. Retire las peras. Colar el líquido de cocción y cocinar hasta que la mezcla es de jarabe líquido apretado, que le servirá para cepillar el pastel antes de servir.\nPara la crema de chocolate. Fundir el chocolate al baño maría. Montar los huevos y la yema de huevo con el azúcar hasta obtener un compuesto hinchada, blancuzco, espumosa y ligera. Combinar el chocolate derretido y, Mientras tanto, mezcle hasta que esté completamente fusionado con el huevo. Verter la crema de chocolate en pastas pasteles shell (3 fotos).\nCortar las peras en rodajas no demasiado delgadas. distribuir sull'impasto, asegurándose de que se hunden ligeramente en la crema de chocolate de (4 fotos). Cocinar la tarta de peras y chocolate en el horno a 180 grados durante 20 minutos. Dejar enfriar el pastel. Cepillo de la torta con el jarabe de peras previamente preparada (5 fotos). Servir la tarta de peras y chocolate caliente o fría. Disfrute de su comida!\nEL EMPAREJAMIENTO: Marsala Fine Rubino producida por Charles bodegas Peregrino Vino Marsala. Un vino dulce que se fortificó con brandy envejecido, que en combinación con el chocolate da lo mejor de sí mismo, Gracias a intensos aromas de fruta roja madura, como ciruela y cereza, unido a calentar sensaciones, suave, y una ronda final con taninos de luz que acompañan a la mejor degustación.\nTAGS: postres con frutasdulces con perasmantecadas de almendrarecetas con chocolaterecetas con perasrecetas tartas\nLuciana Agostinis 9 de marzo de 2018 en 15:00\nHermosa su receta, Felicitaciones, gustosamente revisada. Me permite una sugerencia para cualquier pastelería: Sólo se amasa ponerlo a descansar en la nevera ya tumbado en el molde elegido: un paso inferior y un gran logro, especialmente galletas de mantequilla que deben ser cocidos antes de blanco como este.\nParisi de ADA 9 de marzo de 2018 en 16:10\nhola Luciana, Siempre pienso que lo dejé en la nevera antes de que sea capaz de manipular con facilidad la masa y extenderla bien. Luego También hago un descanso en la nevera una vez estirada la masa en el molde, a veces se sugieren en las recetas cuando es esencial, para rico masa mantequilla, a veces no lo digo, pero siempre lo hago. Voy a tratar de hacer lo que usted dice, Gracias!\nMartina Panchal 9 de marzo de 2018 en 14:42\nMI HAI intrigado y atormentaba..\nDefinitivamente, voy a tratar de esta tarta deliciosa..\nA JUEGO LE VEO ha elegido..\nHe intentado esto y realmente Marsala despertar los sentidos..\nSIN QUE SOLO tiene que esperar hasta VACACIONES DE VERANO PARA REHACER galera y tiene un nuevo INVIERNO Granadino.. sorbo!!\nEn la semana pasada me aventuré: PIZZA CON DEMOSTRAR EL LARGO ( Por ello, mi amada madre que ha prestado DE HARINA RIMACINO) Y ha sido un triunfo.. ESPAÑOLES gustado!!\nE.. HE INTENTADO AÚN desmenuzado con la variación de la crema cocinada – ¿Por qué encuentro AQUÍ QUESO NN pueden considerar esto ES QUE..\nCON RESPECTO A LA PASTA desmenuzado me encontré con un poco de dificultad debido a MI RESULTADO demasiado seco.. He añadido una yema de huevo en MAS.. Y tengo la manteca de cerdo aumentó ligeramente..\nFue también un FRUCTOSA POR QUÉ VERSIÓN mi padrastro es diabético y he recomendado este tipo de reemplazo AS ENDULZANTE. Ustedes algunos consejos sobre el tema.. Dulces para la diabetes es una quimera?\nAN afectuoso saludo\nParisi de ADA 9 de marzo de 2018 en 16:19\nHola Martina! Mientras tanto, me disculpo por la pantalla, pero el sitio se ha estrellado… la receta que ver sin embargo, pero la pantalla es un desastre. Para el desmenuzado, debe ser sólo un poco’ seco, para asegurar las migajas de masa, pero se puede añadir en lugar de yema de huevo y un poco de manteca de cerdo’ de más licor. En cuanto a los dulces para diabéticos, de postres y cremas y postres que puedes usar el edulcorante líquido o dispositivos técnicos tales como el uso de jarabe de agave o maltilolo. Para levadura es más complicado, porque el azúcar no sólo endulza, pero con su peso específico da consistencia a la dulce… Hay polvos que sustituyen el peso del azúcar, Lucas usa el Montersino, Recomiendo la lectura de uno de sus libros de dulces sin azúcar, que son esclarecedores…\nMartina Panchal 14 de marzo de 2018 en 13:58\nwuao!! con Ada..\nParisi de ADA 15 de marzo de 2018 en 10:08\nGracias Martina, que me haga saber cómo se siente! un cordial saludo, ADA\nAntonella 9 de marzo de 2018 en 14:28\nQuerida Ada! ¿Y cómo podemos darle esta satisfacción? Sólo para ver esta tarta que le pedirá que se replicará!\nPregunta: las peras Conferencia son igualmente bien?\nParisi de ADA 9 de marzo de 2018 en 16:11\nHola Antonella! Muchas gracias! Ciertamente es bueno, cuocile tal vez unos pocos minutos menos porque son más suaves. Me dejan saber! ADA\nSilvia 9 de marzo de 2018 en 12:06\nCreo que es clara, pastelería clásica, sino por 240 gramos de harina 00, 145 gramos de mantequilla fría y 30 gramos de cacao. Entiendo que me di cuenta, el resultado no garantiza ;-)) pero yo haré saber. Gracias como siempre!\nParisi de ADA 9 de marzo de 2018 en 12:41\nEl resultado será perfecto. Deja en el refrigerador por lo largo estabiliza y el frío puede funcionar mejor. Cállate y déjame saber!\nSilvia 9 de marzo de 2018 en 09:38\nHola querida Ada que pastel de bonito! Mañana tengo que hacer una cena para las personas chocolaty (en definitiva, los que sólo comen pasteles de chocolate, suerte les…): cree que puedo añadir a esto galletas de mantequilla de chocolate? y cuánto? Gracias! Silvia\nParisi de ADA 9 de marzo de 2018 en 11:36\nHola Silvia, entonces, si usted quiere hacer un pastel de chocolate, Te aconsejo que no permite preparar esta almendra, pero la tradicional que se encuentra Basa, la eliminación de 10 gramos de harina y añadir 30 y 20 de la manteca de cacao amargo. Quiero saber si todo está claro? ADA


XII epístola de Aristóloga\nMiércoles, 16 de octubre de 2019. Actualizado 08:46 am.\nUn vistazo a lo inolvidable en materia gastronómica que experimentó en 2011 esta columnista.\nAristóloga(ESPECIAL PARA LA PRENSa) 04 ene 2012 - 00:00h\nTemas: Ana Alfaro Aristóloga\nLlegamos a otro fin de año: muchas cosas memorables en este. Me dio gran tristeza enterarme del cierre del restaurante French Quarter en Bella Vista. Teníamos un lugar sabroso donde hacían Sazeracs bastante buenos y donde además podía uno disfrutar de un glorioso brunch de esos que solo Nueva Orleans ofrece. También cerraron sus puertas, entre otros, Rodinia e Il Grillo, en Costa del Este; Indigo en el Casco Viejo. Pero las que me sacudieron fueron las de La Tablita y el Takeout de Las Américas. El primero, La Tablita, un punto de encuentro entre devotos que iban a comer churrasco, pollo asado, seviche o sancocho, siempre dispuestos a armar amenas tertulias dentro de la fonda famosa desde que abrió sus puertas en 1963, y vio con orgullo el relevo generacional de las familias de su fiel clientela.\nEl segundo, el Takeout, también fue la base de un par de aventuras del chef Rafa Ciniglio quien, en 2010, vendió la Trattoría de las Américas, se quedó con el Takeout y finalmente cerró sus puertas en febrero. Pero ya a mediados del año estaba lista su nueva propuesta: un encantador lugarcillo donde el chef ofrece el maridaje perfecto con sus platillos.\nPero también tuvimos ganancias. Masiva e interesante la segunda entrega de Panamá Gastronómica en Atlapa, por lo cual la chef Elena Hernández se lleva una ovación por parte de esta columnista. Todas las charlas a las que fui estuvieron estupendas: desde explicaciones de técnicas nuevas hasta una sobre las nuevas tendencias del cacao (Bocas del Toro, al bate).\nOtra cosa que saltó a la vista fue un resurgimiento de la gastronomía hotelera: comencé el año reseñando el restaurante del hotel Manrey, Laurent Tourondel Signature, del epónimo chef francés que trabaja en Nueva York; luego abrió el hotel Esplendor, esquina de Manuel Mª Icaza, G. Lewis y Gerardo Ortega, trayendo consigo a la oferta de los hermanos Rausch, de los restaurantes Allan y Criterion, de Bogotá. Finalmente, se inauguró la torre Trump con tres opciones gastronómicas: El restaurante Tejas, el bar-restauran Barcelona y el bar-restauran Azul, en el área de la piscina. El grupo Henesy Rodríguez se sigue expandiendo, y además de tomar el espacio otrora ocupado por la cafetería Segafreddo en Multiplaza, abrieron en calle 47 Bella Vista el Elephant Grill. El restaurante Barko se mudó a Bella Vista; tanto la comida novopanameña como la decoración me gustaron muchísimo; Clara Icaza y Jennifer Spector vendieron Limoncillo a unos italianos que han llevado muy bien la batuta.\nAntes de desearles feliz año, terminaré con los platos memorables que probé este año: las almejitas con ajos caramelizados de La Vinoteca, que reemplazó a Las Américas, pero sigue bajo el comando del chef Ciniglio; el sticky bun de Elephant Grill, relleno de pancetta de cerdo cocinada con soja y especias, absolutamente divino. Igual los edamame saborizados. También se me plasmó en la memoria una terrine de pulpo que probé en el restaurante Tejas del Trump (un excelente chef de la localidad estaba comiendo ahí y me lo recomendó) y la fabulosa entraña del chef Fabricio en su nuevo local, A fuego lento (Obarrio). Y no se me olvide: una fugazzeta bianca (sin salsa de tomate) con queso mozarella y crema, salchichón de la casa y semillas de hinojo. La he vuelto a pedir con mi propio cuara. Y “cuararín” “cuararado” que este espacio se ha acabado.\nOtras noticias de Aristóloga\nCeviches y +\nHECHO. Siempre ofrece los especiales del día. LA PRENSA/Maydée Romero Sprang\nPlato. Cochinillo relleno cocinado por Merrick and the Highway Patrol. CORTESÍA\nSituación. En Panamá hay buena oferta gastronómica, a veces lo que ocurre es que el servicio no está a la altura. CORTESÍA/Mateo Quijije\nRistorante Rosso Fiorentino\nASAMBLEA NACIONAL Diputado Arquesio Arias se aferra a su curul pese a denuncias\nJusticia Corte Suprema declina al Ministerio Público caso de Aris De Icaza\nREFORMAS Diputados no podrían importar vehículos libres de impuesto\nINFRAESTRUCTURA Prometen muelle en Puerto Armuelles\nINVESTIGACIÓN Denuncian negociado con fallos de la Corte Suprema de Justicia Ereida Prieto-Barreiro , Unidad Investigativa\nDECISIÓN Concejo declara moratoria para el pago de impuestos Urania Cecilia Molina\nLiga de Naciones Panamá cae ante México 3-1 en el estadio Azteca Henry Cárdenas P.\nFALLO Corte anula traspaso de relleno marino en Punta Pacífica Redacción de La Prensa\nEvento Panamá como eje de la moda Roy Espinosa\nEN PAKISTÁN El príncipe Guillermo y su esposa visitan el glaciar Hindu Kush\nEl Palacio de Kensington ha definido el viaje como la gira "más compleja" hasta la fecha.\nEl Palacio de Kensington ha definido el viaje como la gira "más compleja" hasta la fecha. AFP\nEl príncipe Guillermo y su esposa Catalina volaron cerca de la frontera afgana para visitar el remoto glaciar Hindu Kush el ...\nRECLAMOS Ganaderos santeños piden cortesía de sala en el próximo Gabinete Agropecuario\nPiden un mayor acercamiento con el Gobierno.\nPiden un mayor acercamiento con el Gobierno. Especial para La Prensa/Vielka Corro Ríos\nProductores santeños no descartaron la posibilidad de retomar las protestas en las calles ante la falta de respuesta ...\nREACCIÓN TRAS DERROTA ANTE MÉXICO José Luis Rodríguez: 'No se pueden fallar esas ocasiones'\nLa selección de fútbol de Panamá perdió ante México 3-1.\nLa selección de fútbol de Panamá perdió ante México 3-1. AFP/Alfredo Estrella\nAlexander Da Silva,Enviado especial |\nTuvo dos oportunidades y no las pudo anotar. Al final del partido, José Luis Rodríguez, volante de la selección de Panamá, ...


Mascarillas a todo trapo - La Opinión de Murcia\nMascarillas a todo trapo\nEmpresas de distintos municipios, militares de Alcantarilla o universidades trabajan a contrarreloj para fabricar material de protección para el personal sanitario de los hospitales de la Región\nA. S. / E. Soler / Agencias\nPaquete de almohadas enviadas a Ifema. Almohadas Retaco\nLa solidaridad sigue trabajando una semana más para abastecer de equipos de protección a los profesionales que más se exponen al contagio del coronavirus. Ayer, en Yecla, el sector del mueble y alguna otra empresa de sectores adyacentes se movilizaban para la fabricación de material sanitario, especialmente, para la fabricación de mascarillas con un formato similar al de las quirúrgicas, las cuales se están fabricando siguiendo las directrices dadas por el Servicio Murciano de Salud a través del Hospital Virgen del Castillo de Yecla. Además, aunque en menor medida, también se están produciendo otro tipo de productos como batas, delantales y calzas para el personal sanitario, informa este lunes el Centro Tecnológico del Mueble y la Madera (CETEM).\nSon ya más de una treintena de empresas las que de manera totalmente voluntaria y siguiendo las indicaciones técnicas dadas por el personal sanitario se han unido a esta iniciativa y se espera que, si es necesario, se adhieran más empresas. Ya se han hecho entrega en el Hospital de las primeras miles y se prevé que se puedan llegar a fabricar 20.000 mascarillas en pocos días, según ha anunciado el Ayuntamiento de Yecla.\nEn Cartagenala empresa Navantia ha donado diverso material sanitario a los hospitales Virgen de la Arrixaca, de Murcia, y Santa Lucía, de Cartagena. El pasado viernes se donó a Santa Lucía un total de 300, mientras que ayer, la Arrixaca solicitó monos desechables para el personal sanitario que trabaja en el centro. «Tras realizar una labor de recopilación del material solicitado por las distintas unidades productivas de la Dársena de Navantia en Cartagena, se recogieron 140 monos, con sus patucos correspondientes, que fueron recogidos en el propio Astillero por personal del hospital murciano», señalan fuentes de la empresa.\nEn Cartagena también la empresa Ferretería Sánchez Casado ha donado 20 cajas de guantes de látex al Ayuntamiento de Cartagena, lo que suma un total de 2.000 guantes, para aumentar las medidas de seguridad de algunos servicios que trabajan por frenar el COVID-19, como son Policía Local, Bomberos y Protección Civil.\nEn Murcia, el Taller Mecánico del Área Científica y Técnica de Investigación (ACTI) de la Universidad de Murcia ya ha comenzado la fabricación masiva de viseras para pantallas de protección facial con impresoras 3D para hacer frente a la pandemia del COVID-19. De momento están operativas tres impresoras 3D y se han entregado sesenta viseras al Servicio Murciano de Salud.\nLa empresa cervecera Estrella de Levante ha enviado 25.000 litros de alcohol esta misma semana para la fabricación de mezcla hidroalcohólica para hospitales. Con esta donación, se podrán fabricar 10.000 litros de alcohol de 96º.\nEn la Escuela de Paracaidismo de Alcantarilla, los militares del Ejercito del Aire llevan empleando desde el pasado viernes siete máquinas para coser y confeccionar mascarillas solicitadas por el hospital Virgen de la Arrixaca. En total, 30 personas han logrado ya mandar al centro sanitario 1.000 mascarillas, produciendo 500 en un solo día.\nLos zapateros caravaqueños entregan las primeras 10.000 unidades de mascarillas que irán destinadas a centros sanitarios, así como a los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado. Diferentes empresas del calzado, ubicadas en Caravaca y Cehegínestán fabricando mascarillas tanto para el hospital comarcal, como para asociaciones como APCOM, el Asilo de Ancianos y los cuerpos de Policía Local.\nAlmohadas desde Alhama para las camas del hospital de Ifema\nLa empresa Almohadas Retaco de Alhama de Murcia ha fabricado y donado 5.500 almohadas al hospital de campaña que se ha instalado en el recinto ferial de Ifema de Madrid. Tras ponerse en contacto con la Unidad Militar de Emergencias y el personal que gestiona el hospital de campaña, esta empresa del polígono industrial Las Salinas decidió fabricar el pasado sábado de forma altruista almohadas para cubrir todas las camas que se han instalado en Ifema para atender a los contagiados por coronavirus en la Comunidad de Madrid. La familia empresarial Retaco pertenece a la pedanía murciana de Barqueros.


GH VIP: Las razones por las que Mila Ximénez debe seguir en la casa\nLa concursante se enfrenta a su primera nominación y ‘Gran Hermano VIP’ no puede permitirse el lujo de perderla\nActualizado a 30 de septiembre de 2019, 14:15\nUna traición ha hecho que Mila Ximénez termine en la cuerda floja. Un revés, eso sí, que ha servido para poner, de nuevo, las cartas sobre la mesa. Si pensábamos que con la salida de Hugo Castejón quedaba vacante el puesto de villano de la edición, Kiko Jiménez ha hecho méritos rápidamente para ganarse el título. ¿El primero? Subir a la colaboradora de ‘Sálvame’ a la palestra sin tener en cuenta la confianza y el cariño que Mila había depositado en él. Por delante, un duelo que la medirá con Dinio y del que, sin duda, debe salir vencedora y reforzada. ¡Nos queda Mila para rato!\nCon una gatera y acompañada del Cejas, así llegaba Mila Ximénez a su edición de ‘GH VIP’. La colaboradora había dado el paso con mucha energía y también nervios ante lo que se iba a encontrar. No hacía mal en desconfiar, que las cosas en Guadalix nunca son como parecen. Una casa cerrada, unos concursantes desatados -¿quién puede vivir tranquilo con Hugo Castejón?- y un ánimo que hacía que Mila se viniese abajo en los primeros días. La situación no se lo ponía fácil pero si algo ha dejado claro la colaboradora es que con ella no puede nadie.\nMila se enfrenta, de rebote, a su primera nominación. Y todo por la traición de dos de las personas que consideraba intocables en el concurso. ¡Por si no tenía bastante! Un revés del destino para el que, eso sí, se encuentra perfectamente preparada y del que no va a dejar pasar nada. Tras la marcha de Hugo y la llevada de la ‘paz’ a la casa, toca el momento de disfrutar del reality y demostrar la valía de cada uno.\nPuede que, hasta ahora, el conflicto con Hugo haya marcado todos los movimientos en Guadalix pero las cosas han cambiado radicalmente. En cuanto el cantante salió por la puerta, las relaciones dentro del reality ya no son las mismas. Y aunque le pese, todas las miradas han terminado puestas en Mila. La colaboradora tiene carácter, cordura y sinceridad y sabe manejarse en ambientes complicados. Y eso, sin duda, es una cualidad muy necesaria.\nMila ha logrado destapar a Kiko Jiménez, limar asperezas con Adara y darle vidilla a la casa y todo en el mismo movimiento. Una convivencia como la de GH VIP necesita un pilar que remueva al resto de concursantes y, por lo que llevamos de programa, no parece que Irene o el Cejas vayan a tener ese perfil. Incluso Alba Carrillo todavía se encuentra en un terreno algo discreto para lo que suele ser habitual.\nLas primeras semanas de 'GH VIP' han estado marcadas fundamentalmente por el mal rollo. Pero un mal rollo que ha hecho no pudiesen aparecer tramas más allá de los conflictos con Hugo y el trío del búnker. ¿No va siendo hora ya de relajar el ambiente? Momentos como el de Mila disfrazada de gallina en el confesionario gritando lo feliz que le había hecho la salida de Castejón empiezan a ser muy necesarios en la casa. 'Gran Hermano' es polémica, sí, pero también momentazos.\nMucha guerra que dar\nYa lo dejó claro en 'Supervivientes' y ha repetido en 'GH VIP'. Mila vive los realities con intensidad y sin pensar en nada más. La colaboradora no tiene estrategia, se sincera con todos y no tiene miedo ni a enfrentamientos ni a tácticas ajenas y es ese el gran secreto de triunfar en un concurso. El público premia a los concursantes naturales y sin tapujos -basta con ver la salida de Hugo para darse cuenta de que el artificio tiene las patas muy cortas-. ¿Nos vamos a quedar sin los arranques de Mila? Por el bien de todos, Mila debe quedarse.


Health Information > Información de la salud en español > Anatomía > Los riñones y cómo funcionan\nAnatomíaLos riñones y cómo funcionan\nVersiones alternativas Los riñones y cómo funcionan (686 KB)\nEnlaces adicionales El aparato urinario y cómo funciona\nPage ContentEn esta página: ¿Qué hacen los riñones?\nImágenes del riñón.Los métodos para obtener imágenes del riñón-tomar fotografías de los riñones-incluyen el ultrasonido, la tomografía computarizada (TC) y las imágenes de resonancia magnética (RM). Estos instrumentos son muy útiles para detectar crecimientos inusuales o bloqueos en el flujo de la orina.\nBiopsia de riñón.Es posible que un médico quiera examinar un pedacito de tejido del riñón con un microscopio. Para obtener esta muestra de tejido, el médico realizará una biopsia de riñón, que es un procedimiento que se realiza en el hospital y en el que el médico inserta una aguja a través de la piel del paciente por la parte posterior del riñón. La aguja obtiene una tira de tejido de menos de una pulgada de longitud. Para el procedimiento, el paciente se acuesta boca abajo sobre una mesa y recibe un anestésico local para adormecer la piel. El tejido de muestra ayudará a que el médico identifique problemas al nivel celular.\nDisminución moderada de la eGFR (30 a 59).En esta etapa de la ERC, las hormonas y minerales pueden tener un desequilibrio, ocasionando anemia y huesos débiles. Un profesional de la salud puede ayudar a prevenir o tratar estas complicaciones con medicamentos y consejos acerca de opciones de alimentos.\nInsuficiencia renal (eGFR menor de 15).Cuando los riñones no funcionan lo suficientemente bien para mantener la vida, será necesario realizar la diálisis o un trasplante de riñón.\nEl NIDDK quiere agradecer a:William McClellan, M.D., Emory University; Bessie Young, M.D., University of Washington


Freud y la cocaína - Liliana Vázquez - De Inconscientes\nInicio » DE PSICOANÁLISIS » De Escuchas » Freud y la cocaína – Liliana Vázquez\nFreud y la cocaína – Liliana Vázquez\n”Si a Freud le hubieran resultado sus trabajos científicos respecto de la cocaína, no existiría el psicoanálisis.”\nLiliana Vázquez responde:\nSi al neurólogo Freud le hubieran resultado sus trabajos científicos respecto de la cocaína no existiría el psicoanálisis.\nEs decir, anterior a la creación del psicoanálisis, él, como un neurólogo joven y entusiasta, quería encontrar un analgésico que, en principio, le permitiera a su papá operarse de cataratas. Aún no se conocía la anestesia sintética.\nEntonces llegaron a sus manos textos respecto de una planta que los Incas en América usaban muchísimo, que contenía cuestiones anestésicas. Era la coca. Empieza a averiguar si esto llegó a Europa y había un laboratorio, el laboratorio Merck…\nUno no sabe si esta cuestión en Argentina al nivel del código de ciertos adictos respecto de ‘la merca’ no tendrá algo que ver respecto de donde compró Freud la cocaína, que era el laboratorio ‘Merck’.\nComo en la época que contaba Stevenson en Dr. Jekyll y Mr. Hyde, los médicos y los investigadores científicos tomaban las medicaciones. No existían los países emergentes para tomarlas. Tomaban las medicaciones y generaban sus propias investigaciones científicas y los resultados de las mismas.\nAsí Freud comienza a aplicarse un gramo de cocaína diario y realiza tres trabajos científicos respecto de los efectos de la cocaína, en este caso, en su cuerpo. Se modificaban un montón de cosas. Entre ellas, él padecía problemas gástricos importantes y la ingesta de cocaína le solucionaba sus problemas gástricos.\nEn toda relación y detrás de todo gran hombre dicen que hay una mujer. En este caso, su novia, Martha Bernays. Freud estaba separado hacía mucho de ella y, mientras él realizaba estas investigaciones, ella le pedía que la fuera a visitar. Él le escribía una carta hablándole loas respecto del descubrimiento científico que estaba haciendo. Respecto de esa sustancia que le permitía, en las mismas palabras de Freud, cuando ella se encontrara con él, ver el ‘hombrón’ que iba a encontrar y cómo le había mejorado el carácter.\nEn la misma época también otros científicos estaban detrás de la producción de la anestesia.\nÉl va a visitar a su amada Martha con sus logros respecto de esa investigación científica y, cuando vuelve, Koller ya había creado la anestesia sintética. Con lo cual, su descubrimiento quedó un poco opacado.\nNo obstante, él tenía un compañero, un neurólogo, Fleischl se llamaba, que era brillante y Freud admiraba muchísimo, pero era adicto al opio. Entonces, en lo que se conoce como el primer tratamiento de sustitución de la historia, Freud comienza a recetarle a su compañero Fleischl pequeñas dosis de cocaína para ver si de esa manera podía él zafar o mejorar o evitar la adicción de Fleischl al opio. Fleischl muere de una sobredosis de cocaína.\nA Freud la cocaína no le producía dependencia. Fleischl, que era un dependiente, sí tomó una droga y la otra y le produjo la muerte. En ese momento, Freud entra en una profunda depresión y algunos le atribuyen frase de tono como: “Si lo que yo receto conduce a la muerte no voy a volver a recetar más”.\nMartha Bernays, ya esposa de él en ese momento, cuentan los biógrafos de Freud, le acerca los trabajos realizados por Charcot en la Salpêtrière, en París, respecto de las enfermedades nerviosas sin la utilización de fármacos. Eran los famosos baños que se les realizaba a las histéricas, primero en grandes bañeras de agua caliente, después de agua fría. Entonces, Freud se dirige a París a estudiar esas nuevas terapéuticas para las enfermedades nerviosas que aparentemente no se les utilizaba medicación para curarlas.\nEs en uno de sus primeros trabajos, Hipnosis, allá por 1884, donde él alerta respecto de la adicción al hipnotizador. Algunas de aquellas histéricas que eran sometidas al trabajo de Charcot sobre hipnosis tenían adherencia y otras no a la figura del hipnotizador. De ahí que Freud va a decir: “Bueno, no cualquiera puede ser adicto a las drogas sino quien puede”. Tendrá que ver con las series complementarias y demás cuestiones.\nPor supuesto, sus trabajos de la cocaína y sus loas respecto a la investigación científica en su momento lo llevaron a que lo echaran de la Sociedad Médica de Viena.\nTodo este preámbulo hizo que el fracaso de sus estudios sobre la cocaína y el fracaso como medicamento en función de sus investigaciones científicas pudieran dar lugar al psicoanálisis.\nMe pareció interesante contar esta pequeña anécdota de la vida de Freud como antesala para producir esta técnica maravillosa que es el psicoanálisis.\nFreud y la cocaína – Liliana Vázquez2018-03-062020-11-06https://deinconscientes.raulhernansanchez.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/deinconscientes_logo.pngDe Inconscienteshttps://deinconscientes.raulhernansanchez.com.ar/wp-content/uploads/2017/11/p_de_adi_4_d.jpg200px200px\nConsumo – Liliana Vázquez\nSíntoma analítico en adicciones – Liliana Vázquez


Con alborada, IE Soledad Acosta celebra sus 70 años | EL UNIVERSAL - Cartagena\nCon alborada, IE Soledad Acosta celebra sus 70 años\nEl acto se realizó en la sede principal del colegio, ubicado en Blas de Lezo.\nDurante la celebración, se realizaron actos culturales.//Zenia Valdelamar - El Universal.\nCon una alborada desde las 6 de la mañana, en la Institución Educativa Soledad Acosta de Samper iniciaron las actividades de celebración de los 70 años de servicio en la comunidad. El acto se realizó en la sede principal del colegio, ubicado en Blas de Lezo.\nLa alborada recorrió varias calles del barrio, acompañada de estudiantes, profesores, directivos, padres de familia, administrativos, personas del sector y la banda de paz, quienes entonaron los himnos de Cartagena, Colombia y el de la institución.\nDurante el evento, los estudiantes portaban claveles blancos y banderas de la institución, que simbolizan el amor y el sentido de pertenencia que sienten por su colegio.\nLos actos conmemorativos se desarrollarán con una serie de eventos que se extienden hasta el mes de junio. Mañana se hará una eucaristía de acción de gracias, el 9 de mayo se realizará el conversatorio “Vida institucional” I.E. Soledad Acosta de Samper, donde se relatarán logros y anécdotas referentes a la institución.\nDurante la celebración también se tendrá espacio para realizar campeonatos deportivos, como el de baloncesto y voleibol copa IESAS 70 años, que se llevará a cabo el 24 y 25 de abril.\nPor otra parte, el 31 mayo se hará el encuentro de egresados.\nPara finalizar la programación, el 7 de junio se realizará la cena-bono 70 años pro construcción del Aula Creativa y de Lectura.\nDurante la celebración de los 70 años, la institución ha querido resaltar los logros y contribuciones a la sociedad cartagenera, además de proyectos y reconocimientos.\n“Para nosotros son muy importantes estos 70 años, porque hemos contribuido a la formación de generaciones de mujeres y hombres competentes en términos de ser, hemos formado ciudadanos del mundo con un alto humanismo, solidarios y con un alto compromiso social”, aseguró Luis Ramírez Castellón, rector de la institución educativa.\nBARRIO BLAS DE LEZO IE SOLEDAD ACOSTA DE SAMPER INSTITUCIONES EDUCATIVAS CUMPLEAÑOS


El ranking sobre la calidad de los autos que golpea duro a la encumbrada Tesla - Infobae\nEn 2020, por primera vez, la consultora JD Power incluyó a la firma del empresario sudafricano en el estudio de fiabilidad.\nPor un lado, Tesla puso por las nubes su cotización bursátil durante junio. La firma del magnate Elon Musk superó al gigante más poderoso de la industria, Toyota, luego de que sus acciones consiguieran en Wall Street un valor de 190.000 millones de dólares (167.043 millones de euros), mientras que el consorcio japonés está valuado en 19,1 billones de yenes (unos 156.905 millones de euros). Por el otro, un prestigioso ranking golpeó duro a la empresa californiana al dejar al descubierto algunos problemas de calidad de sus autos.\nHace 34 años que la importante consultora JD Power publica su Estudio de Calidad Inicial (IQS por sus siglas en inglés), en el que abarca a todos los automóviles en venta en los Estados Unidos. Este ranking mide la cantidad de problemas, reportados por cada 100 vehículos, que experimentan los propietarios de automóviles cero kilómetro durante los primeros 90 días de uso. JD Power analiza cada año un total de 87.000 vehículos para conseguir una radiografía de la calidad de cada fabricante. En 2020, por primera vez, incluyó a la firma del empresario sudafricano.\nSegún JP Power, Tesla no llegó a cumplir con todos los requisitos del estudio porque no dejó encuestar usuarios en 15 estados.\nY no le fue nada bien a Tesla: finalizó en el último lugar de la lista encabezada por los buenos reportes de Dodge y Kia. El fabricante de autos eléctricos registró una puntuación de 250 problemas por cada 100 vehículos; es decir, 2,5 fallos por cada unidad. Dodge (marca del grupo FCA) y Kia empatan en el primer puesto con 136 problemas por cada 100 unidades. Se trata del sexto año consecutivo que Kia lidera este ranking y es la primera vez que una marca estadounidense logra liderarlo.\nSegún JP Power, además, Tesla no llegó a cumplir con todos los requisitos del estudio, dado que Elon Musk no permitió que encuestar a los propietarios de sus vehículos en 15 estados de los Estados Unidos. Así las cosas, la consultora debió basarse en los resultados de los 35 estados restantes para configurar su puntuación.\nEl ranking elaborado por la consultora JD Power desde hace 34 años.\n“La mayoría de las marcas estadounidenses se encuentran por encima de la media del mercado, mientras que las firmas premium son las que tienen una tecnología más completa y pueden causar más problemas al usuario. En este sentido, Land Rover registró 228 fallos por cada 100 unidades; Audi, 225; Volvo, 210 y Mercedes, 202”, detalló el responsable de Calidad Automovilística de J.D. Power, Dave Sargent.\nNo es la primera vez que Tesla, sin embargo, se ve golpeada por la fiabilidad de alguno de sus modelos. Los medios especializados de los Estados Unidos lo atribuyen a la incipiente expansión de la empresa, en su afán por consolidarse en el mercado. En los últimos meses, además, trascendieron varias fotos sobre problemas en el control de calidad del Model Y, que Tesla ya produce en Norteamérica.\nEn China Tesla fabrica el Model 3, mientras que en EE.UU. se reportaron algunas fallas con el Model Y. REUTERS/Aly Song/File Photo\nEl modelo de mayor fiabilidad para los usuarios según el reporte es el Chevrolet Sonic, mientras que el Audi A3 se destaca en la categoría de modelos premium compactos. El Ford Mustang lidera la clasificación de los deportivos y el BMW Serie 8 en la clase de sedanes grandes premium.\nEn el top 20 también se encuentran marcas como Jeep (155), Lexus (159), Nissan (161), Cadillac (162), Infiniti (173), Ford (174), MINI (174), BMW (176), Honda (177) y Toyota (177), todos por encima de la media de la industria, que se ubica en las 166 fallas por cada 100 unidades vendidas.


PressReader - La Tercera - Reportajes: 2018-08-12 - La incómoda citación a la comisión presidencial de Salud\nLa incómoda citación a la comisión presidencial de Salud\nHasta el Ministerio de Salud llegaron los integrantes de la comisión presidencial de Salud para participar de la última sesión de la instancia convocada por el Presidente Sebastián Piñera.\nEn dicha reunión se analizó el documento que se le va a entregar al Presidente Piñera el próximo lunes, a alas 10 am, y que contiene una serie de propuestas transversales.\nSin embargo, en el ambiente había un cierto nerviosismo y no era precisamente por el escrito que debían concluir. La tensión se produjo porque la reunión fue citada a las 16.00, cuando ya los rumores de un cambio de gabinete estaban desatados y uno de los nombres que más sonaban para dejar su ministerio era precisamente el del titular de Salud, Emilio Santelices. El encargado de romper el hielo fue el alcalde de Puente Alto, Germán Codina, quien en voz alta dijo: “Yo todavía estoy esperando que se suspenda la reunión, pero veo al ministro acá”.\nSu comentario sacó risas. Tanto, que para recordar el momento se sacaron una foto con el ministro, quien finalmente siguió en su cargo, a pesar de los rumores y trascendidos que lo apuntaban como uno de los eventuales “ministros salientes”.


Investigan un presunto "me gusta" del Papa a una modelo en Instagram - Valores Religiosos\n¿hackeo con fines publicitarios?\nInvestigan un presunto "me gusta" del Papa a una modelo en Instagram\nEl Vaticano en contacto con la red social buscan descubrir cómo fue posible que desde la cuenta del pontífice se diera "like" a la foto de una brasileña. La Santa Sede niega que haya salido del usuario @Franciscus.\nFranciscus, 7 millones de seguidores y ningún seguido\nEl Vaticano ha abierto una investigación en estrecho contacto con Instagram para descubrir cómo fue posible que desde la cuenta del Papa Francisco se pusiera un "me gusta" a la foto de una modelo, explicaron fuentes de oficina de prensa de la Santa Sede.\nLa noticia del presunto "me gusta" fue lanzada en los últimos días por el portal web Dagospia, inmediatamente clicada y enviada con locura en los chats de WhatsApp.\nSin embargo, quienes tienen un buen conocimiento de los mecanismos de comunicación sospechan que se trata de una operación de piratería, probablemente con fines publicitarios.


Dapena, Aguayo y 'Guru' Frades recuperan sus\nDapena, Aguayo y 'Guru' Frades recuperan sus bicis... pero 'desaparece' otra\nLos tres triatletas que compitieron en el Mundial de Dinamarca ya han recuperado sus bicis, pero el paratriatleta Vicente Arzo se queda sin poder correr el Europeo de Tartu porque no le llegan a tiempo su silla de correr y su handbike.\n19 de julio de 2018 (23:00 CET)\nA la izquierda, Vicente Arzo, resignado por tener su material para competir; a la derecha, la bici y la medalla de Pablo Dapena.\nCinco días después, Pablo Dapena, campeón del mundo ITU de Larga Distancia, recuperó este jueves su bici y su preciada medalla de oro que Iberia extravió en el trayecto de vuelta desde Fyn (Dinamarca), donde se disputó la competición el pasado fin de semana. "Todo en orden, todo preparado... asentar la cabeza y el cuerpo, descansar y volver a atacar", escribía Dapena en las redes sociales, ya con sus pertenencias en casa.\nUna odisea lamentable que también ha terminado felizmente para Emilio Aguayo y 'Guru' Frades. Los dos han recibido sus bicis este jueves, aunque a la triatleta vasca aún le falta parte del equipaje con el que se desplazó a la ciudad danesa "Es una vergüenza. Para ellos es casi de risa, pero a mí podían haberme destrozado la carrera deportiva", comentaba 'Guru' en El Correo.\nPero no han sido los únicos afecados por la incompetencia en este sentido de las compañías aéreas. El paratriatleta Vicente Arzo no pudo competir este jueves en su categoría en el Europeo de Tartu (Estonia) porque, en este caso, Air France no le entregó su material a tiempo. "Y hoy le toca a Air France, que demora más de 72 horas la entrega de silla de correr y handbike del compañero Vicente Arzo y se queda sin poder correr el Campeonato de Europa de Paratriatlon en Tartu (Estonia). ¡VERGÜENZA! Todo mi apoyo", explicaba en las redes sociales la también paratriatleta española Susana Rodríguez, que conquistaba la medalla de plata junto a su guía Paula García en PTVI, a pesar de que el tándem les llegó con varios desperfectos provocados por la compañía aérea en el traslado.\n"A las compañías aéreas se les va la pinza. El turno es para Ryanair. Deja el tándem K.O para el Europeo del jueves: cambio electrónico cable roto cuadro aluminio torcido maleta (estructura de acero) doblada. Cómo se puede ser tan animal. INDIGNANTE", aseguraba Paula García en su cuenta de Twitter.\n"Hoy medalla de plata en el Cto de Europa de Paratriatlón junto a Paula. Muy contenta después de una semana dura. Qué ocurriría sin Ryanair no hubiera destrozado mi tándem de competición", afirmaba Susana después de la prueba.


9 ejercicios para prevenir el Síndrome del Túnel Carpiano ¡Sencillos y eficaces! – Viralistas.com\n9 ejercicios para prevenir el Síndrome del Túnel Carpiano ¡Sencillos y eficaces!\n¿Alguna vez has experimentado entumecimiento, hormigueo o dolor en los dedos de la mano o entre el cuello y los hombros? si esos síntomas persisten después de un tiempo, deberías leer acerca del Síndrome del Túnel Carpiano. En las imágenes de abajo hay algunos ejemplos que puedes hacer para prevenir este síndrome. Esta compilación de ejercicios fueron sacados de psicoterapeutas expertos como Chad Madden.\nAlgunos de los factores que influyen para que se presente este síndrome son diabetes, embarazos, hipotiroidismo y obesidad. Por lo general se experimenta cuando el nervio medio es comprimido o pellizcado. Primero hay que entender de dónde viene el dolor\nEjercicio 1. “Arañas haciendo lagartijas en un espejo”\nPon tus manos en posición para oración, separa entre sí los dedos lo más que puedas, empuja las palmas entre sí con los dedos sin despegar los dedos de la otra mano, como si hicieras lagartijas con ambas manos.\nEjercicio 2. Estiramiento completo de brazo\nEstira el brazo frente a ti y mantén el codo completamente estirado. Los dedos de la mano tienen que estar mirando al suelo, separa levemente los dedos y con la otra mano aplica presión en la parte de los dedos jalando levemente, mantén la posición por 20 segundos.\nEjercicio 3. La pose del baile del pollito\nExtiende los brazos a los lados de tu cuerpo, dobla los codos, pon tus muñecas en las axilas con las palmas de las manos en dirección opuesta a tu cuerpo, los dedos de las manos viendo al suelo, endereza la espalda, saca pecho y mantén la posición por 20 segundos.\nEjercicio 4. Tirar de una sola muñeca\nEstira un brazo frente a ti con la palma de la mano viendo hacia adelante, y estira levemente con tu otra mano el dedo pulgar y repite con todos tus dedos de la mano\nVER TAMBIÉN: El día de su boda, su padre la sorprendió con un emotivo regalo que puso a todos a llorar\nEjercicio 5. Estiramiento hacia abajo\nSimplemente dobla tu mano hacia abajo y aplica un poco de presión con la otra mano, mantén la posición por 20 segundos.\nEjercicio 6. Flexión de puños\nEstira ambos brazos frente a ti, empuña ambas manos, dobladas hacia abajo y mantén la posición por 5 segundos.\nEjercicio 7. Empújate de la pared\nEstira un brazo con la palma viendo hacia arriba, inclina tu cabeza del lado opuesto de el brazo estirado, poniendo tu oreja en el hombro, mantén esta posición por 30 segundos.\nEjercicio 8. La mano de títere\nEstira un brazo enfrente de ti, haz un puño con la mano y mantenlo por 5 segundos, abre tu mano y estírala por 5 segundos, haz una C con la mano y mantenlo por 5 segundos, abre tu mano con la palma viendo hacia arriba y mantenlo por 5 segundos.\nEjercicio 9. El estiramiento de costillas\nPon una toalla sobre tu hombro lo más cerca a tu cuello posible, toma el extremo de la toalla de enfrente con un brazo y la de atrás con el otro brazo, estira la toalla e inclina tu cabeza hacia el lado opuesto de donde está la toalla y mantén la posición por 30 segundos\nEspero que estos ejercicios te ayuden a que tu nervio medio esté relajado y en forma para que no sufras este síndrome y si ya lo sufres, usa estos ejercicios para poder aliviar el dolor 😉\nTe invitamos a compartir estos ejercicios. Es información muy importante