INVESTIGADORES LIDERADOS POR IZPISÚA REDUCEN A LA MITAD EL TIEMPO DE CURACIÓN DE LAS LESIONES MUSCULARES – Cartagena Actualidad\nInicio/Universidad e innovación/INVESTIGADORES LIDERADOS POR IZPISÚA REDUCEN A LA MITAD EL TIEMPO DE CURACIÓN DE LAS LESIONES MUSCULARES\nEl equipo de investigadores dirigido por Juan Carlos Izpisúa, catedrático de Biología del Desarrollo de la UCAM y profesor del Instituto Salk de La Jolla (EEUU), ha conseguido un nuevo hito al regenerar el tejido muscular lesionado, reduciendo a la mitad el tiempo de recuperación. El trabajo, publicado en la revista Nature Communications, está promovido y financiado por la UCAM, la Fundación Pedro Guillén,la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE) y la Fundación Mapfre Medicina, y cuenta con la colaboración del Comité Olímpico Español, presidido por Alejandro Blanco.\nJosé Luis Mendoza, presidente de la UCAM, ha indicado que “esta investigación va a suponer un avance sin precedentes para la medicina y un bien muy grande para la humanidad. Uno de los objetivos fundamentales de nuestra universidad es la investigación en el ámbito de la salud, el deporte y la alimentación”. Para Alejandro Blanco, presidente del COE, “estamos ante un hecho importantísimo para el futuro de la recuperación de las lesiones musculares de los deportistas y de toda lahumanidad. Se trata de una investigación histórica, con protagonismo español y una gran noticia para la ciencia y el deporte, que deben caminar juntos”.\nLa lesión muscular es la primera causa de baja en el deporte. En mi larga vida profesional he atendido a centenares de deportistas y otras personas con lesiones musculares sin poder acortar el tiempo de curación. Los médicos estamos en deuda con todas ellas y debemos investigar para curarlas antes y mejor, por lo que hoy estamos contentos con los resultados de nuestro trabajo”, indica el doctor Pedro Guillén.\nEs realmente interesante la posibilidad de aplicar estos resultados al campo médico, destacando el ámbito deportivo. “La finalidad de nuestros estudios es tanto ayudar a pacientes a recuperar la movilidad perdida por enfermedad o por envejecimiento, como reducir el tiempo de recuperación de deportistas tras una lesión muscular. Podríamos utilizar esta tecnología para reducir directamente los niveles de Wnt4 en el músculo esquelético”, explican loscoautores del estudio Pedro Guillén, Juan CarlosIzpisúa y Estrella Núñez (vicerrectora de Investigación de la UCAM).\nFig. La introducción de los factores de Yamanaka en las miofibrillas incrementa el número de progenitores miogénicos. Izquierda: Control. Derecha: Tratamiento\nFig. La introducción de los factores de Yamanaka en las miofibrillas incrementa el número de progenitores miogénicos. Parte superior: Control. Parte inferior: Tratamiento\nEl GP Ciudadanos reclama una ley estatal que regule la condición de familias monoparentales


Villa Elvira: Golpeó a su pareja y le tiró una pava con agua hirviendo a su hijastra de 15 años – Mirada Crítica\nVilla Elvira: Golpeó a su pareja y le tiró una pava con agua hirviendo a su hijastra de 15 años\nDeja un comentario en Villa Elvira: Golpeó a su pareja y le tiró una pava con agua hirviendo a su hijastra de 15 años\nLas dos mujeres sufrieron heridas leves pero debieron ser atendidas por personal del SAME. El implicado quedó detenido e investigan si hubo otros episodios de violencias.\nVecinos de Villa Elvira se sorprendieron este sábado por el mediodía al escuchar gritos de una vivienda ubicada en calle 1 y 90, y llamaron al 911. Minutos más tarde, efectivos policiales se hicieron presentes en la casa y se encontraron con una menor de 15 años tirada en el piso y sufriendo de dolor.\nSegún relató la madre, la adolescente había discutido con el padrastro, un albañil de 45 años, quien le tiró con agua hirviendo de una pava. Además aseguró que cuando trató de defender a su hija, recibió golpes por parte del agresor.\nLuego de ver el estado de las víctimas, los agentes llamaron al SAME. Los médicos revisaron a las mujeres y confirmaron que sus lesiones eran leves. En tanto, el implicado intentó escapar pero, tras una corta persecución, fue detenido por el delito de “lesiones agravadas“.\nLuego, madre e hija radicaron la denuncia y ahora las autoridades investigan si hubo otros episodios de violencia de género previo al ataque de este sábado.\nEtiquetas: Ciudad de La Plata La Plata machismo POLICIALES villa elvira violencia contra la mujer violencia de género\nEntrada anterior Conmoción en Berisso por un caso de bullying escolar: la golpearon en el recreo, la filmaron y lo viralizaron\nSiguiente entrada Fue oficializado el aumento de 15% para empleados domésticos


Promocionan profesionales para rubros de panadería y confitería | Prensa Cooperativa\nInicio Cooperativas Promocionan profesionales para rubros de panadería y confitería\nPromocionan profesionales para rubros de panadería y confitería\nLa iniciativa empodera a jóvenes, para conseguir mejores estrategias y oportunidades en el crecimiento personal. La entidad se destaca por el apoyo a la comunidad.\nLa Cooperativa San Luis Guanella graduó al primer grupo de alumnas del curso de Panadería y Confitería, en total son 15 las egresadas. Esta capacitación se acercó a la comunidad en conjunto con el SNPP.\nEl presidente del ente, Lic. Ariel Torres, habló de un seguimiento realizado en conjunto con el Comité de Educación para acercar esta propuesta a la iniciativa y así captar inscriptos. El objetivo fueron las mujeres, con la idea de dotarlas de herramientas para el empoderamiento.\n“Hoy día las egresadas pueden aspirar a un puesto laboral del rubro a través de la certificación que avala su calidad de formación”, remarcó.\nEsta es la primera capacitación con una carga horaria de 400 horas que habilitan ambas instituciones. En total duró tres meses. El curso fue libre y gratuito.\nEl SNPP facilitó profesionales de primer nivel para la enseñanza; mientras que la entidad habilitó el espacio físico y asumió gran parte del costo de los insumos que requiere este tipo de curso gastronómico. Un punto destacado es la diversidad de alumnas, en su mayoría no socias de la Cooperativa.\nEl compromiso hacia el crecimiento de la comunidad se representa de esta forma. Torres agregó que el convenio con el SNPP sigue vigente, en vista que habilitaron un nuevo curso el pasado lunes con enfoque en Cocina Navideña atendiendo la llegada de las fiestas. Nuevamente, el curso está habilitado para todos de forma gratuita.\nArtículo anteriorParaguay se luce en el encuentro internacional de cooperativas\nArtículo siguienteInician temporada de verano en Country Club de Nazareth


Coordinador(a): PILAR LAFONT MORGADO\nAndrés Díaz Lantada E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PRF.CONTR.DOCT. andres.diaz[at]upm[dot]es\nJavier Echávarri Otero E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PRF.CONTR.DOCT. javier.echavarri[at]upm[dot]es\nAntonio Fernández-Florez Navidad E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES BECARIO anavidad[at]etsii[dot]upm[dot]es\nPilar Lafont Morgado E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES CATEDRATICO UNIVERSIDAD pilar.lafont[at]upm[dot]es\nPilar Leal Wiña E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PAS LABORAL pilar.leal[at]upm[dot]es\nHéctor Lorenzo Yustos E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PROFESOR AYUDANTE hlyustos[at]etsii[dot]upm[dot]es\nMª del Socorro Martín Muela E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PAS LABORAL socorro.martin[at]upm[dot]es\nJulio Muñoz García E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES TITULAR UNIVERSIDAD julio.munoz[at]upm[dot]es\nJuan Manuel Muñoz Guijosa E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES TITULAR UNIVERSIDAD juanmanuel.munoz.guijosa[at]upm[dot]es\nJosé Luis Muñoz Sanz E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES TITULAR UNIVERSIDAD joseluis.munozs[at]upm[dot]es\nSilvia Ortega Pérez E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PAS LABORAL silvianatividad.ortega[at]upm[dot]es\nPedro Ortego García E.T.S. DE INGENIEROS INDUSTRIALES PAS LABORAL portego[at]etsii[dot]upm[dot]es\n- Diseño e implementación de actividades de orientación específicos para la acogida de los estudiantes de nuevo ingreso\nPROYECTO: MEJORA PARA LA DOCENCIA INTEGRADA DE MÁQUINAS\nEl Grupo de Innovación Educativa de la UPM para la Docencia Innovadora de Máquinas (GIE-DIM) imparte asignaturas en las que los alumnos viven las distintas fases del desarrollo de máquinas y productos. Dichas asignaturas son:\n§ Teoría de Máquinas y Mecanismos\n§ Cálculo de Máquinas I\n§ Cálculo de Máquinas II\n§ Vibraciones y Ruidos en Máquinas\n§ Ensayo y Mantenimiento de Máquinas\n§ Seguridad y Normativa de Máquinas\n§ Proyecto de Máquinas\n§ Diseño y Fabricación con Plásticos\nEl conjunto de dichas asignaturas, dentro de la titulación de Ingeniero Industrial, aporta tanto conocimientos troncales necesarios para cualquier egresado, como conceptos muy específicos para especialistas en máquinas o fabricación.\nSe presenta un proyecto interdisciplinar, que afecta a dichas asignaturas impartidas por el grupo GIE-DIM, destinado a continuar algunas actuaciones comenzadas en proyectos anteriores y a abordar otras completamente novedosas para conseguir la adaptación final al Espacio Europeo de Educación Superior y la mejora de la calidad docente del conjunto de asignaturas mencionadas.\nDicha adaptación final se conseguirá por medio del cumplimiento de tres objetivos fundamentales:\n[O1].- Mejora conjunta de los materiales docentes de dichas asignaturas.\n[O2].- Cambios metodológicos para facilitar el aprendizaje de los alumnos y optimizar el tiempo que dediquen fuera del aula al estudio.\n[O3].-Evaluación integrada del aprendizaje de los alumnos en materia de desarrollo de máquinas y productos.\nEl proyecto que se presenta afecta a las asignaturas impartidas por el grupo GIE-DIM y está destinado a continuar algunas actuaciones comenzadas en proyectos anteriores y a abordar otras completamente novedosas para conseguir la adaptación final al Espacio Europeo de Educación Superior y la mejora de la calidad docente del conjunto de asignaturas mencionadas. Dicha adaptación final se conseguirá por medio del cumplimiento de tres objetivos fundamentales, que se explican en detalle a continuación:\n[O1] Mejora conjunta de los materiales docentes de dichas asignaturas, que incluye acciones de:\n§ Redefinición de objetivos generales y específicos de las distintas asignaturas prestando especial atención a la relación entre las mismas.\n§ Elaboración de guías docentes de todas las asignaturas para el nuevo plan de estudios.\n§ Mejora de libros, apuntes, manuales de prácticas y materiales de las distintas asignaturas enfocada a facilitar la comprensión de las mismas en su conjunto.\n[O2] Cambios metodológicos para facilitar el aprendizaje de los alumnos y optimizar el tiempo que dediquen fuera del aula al estudio, incluyendo:\n§ Optimización de la página web del grupo, en la que se incorporen las guías docentes de las distintas asignaturas y materiales docentes complementarios.\n§ Mejora y elaboración de nuevos módulos de aprendizaje a distancia de las distintas asignaturas que permitan a los alumnos profundizar en los conceptos aprendidos en clase.\n§ Elaboración de material de autoestudio a disposición de los alumnos gracias a herramientas e-Learning / b-Learning tipo AulaWeb, Moodle y otras.\n[O3] Evaluación integrada del aprendizaje de los alumnos en materia de desarrollo de máquinas y productos, que incluye:\n§ Elaboración de bancos de preguntas para las distintas asignaturas buscando especialmente destacar conexiones entre las distintas materias.\n§ Fomento de actividades para potenciar una evaluación más continua por medio del desarrollo de bloques de autoevaluación (con ayuda de herramientas e-Learning / b-Learning) que, unidos a otros materiales de autoestudio, fomenten también un aprendizaje más gradual y eficaz.\n§ Evaluación de las herramientas evaluadoras, en base a conceptos objetivos que permitan cuantificaciones, como índice de dificultad, índice de discriminación y eficacia, para conocer si los medios de evaluación de aprendizajes empleados por el grupo GIE-DIM son adecuados y establecer eventuales acciones correctoras.\nEl proyecto está planteado para un conjunto de asignaturas impartidas por el GIE para la Docencia Innovadora de Máquinas que tienen notable relevancia en la formación de estudiantes en tareas relacionadas con el desarrollo de máquinas y productos, dos áreas esenciales para cualquier ingeniero mecánico en la Industria.\nEn los últimos tiempos el grupo ha llevado a cabo diversos proyectos de innovación educativa con los que se han orientado dichas asignaturas para la implantación del Espacio Europeo de Educación Superior. Dichas acciones han resultado satisfactorias tanto para profesores como para los alumnos, pero aún pueden ser mejoradas aprovechando los continuos avances en tecnologías de la información y la comunicación y en plataformas de intercambio de contenidos profesor-alumno.\nSe exponen en los siguientes apartados dichas acciones específicas.\nLos objetivos perseguidos con estas propuestas se alinean perfectamente con los de la convocatoria.\nEl proyecto se propone para un conjunto de asignaturas de relevante importancia en la formación de Ingenieros Mecánicos.\nLas propuestas persiguen la mejor integración de las asignaturas de la división.\nLa consecución de los objetivos implicaría no sólo dicha mejor integración, sino un mejor aprendizaje por parte de los alumnos.\nLos recursos necesarios son coherentes con el tamaño de la división y el presupuesto disponible.\nPara la consecución de los objetivos anteriores, se proponen las siguientes acciones específicas en asignaturas o conjuntos de asignaturas con contenidos y objetivos de enseñanza-aprendizaje especialmente relacionados. Se incluyen responsables de las distintas acciones para facilitar la ejecución y tareas de coordinación:\nA) Propuesta para “Teoría de Máquinas y Mecanismos”\nResponsables de la Acción.- José Luis Muñoz Sanz y Javier Echávarri Otero\na) En relación con el objetivo [O1]\nMejora del Sistema Modular para la realización de prácticas\nSe pretende mejorar el Sistema Modular, consistente en un Demostrador para la realización de prácticas de Teoría de Máquinas y Mecanismos, que se construyó gracias a una subvención para la mejora de la calidad de la docencia concedida en 2002. Este sistema permite proporcionar a los alumnos un conocimiento general de las máquinas, sus elementos constitutivos y su funcionamiento, tanto para el análisis de máquinas ya operativas, como para realizar un prediseño de mecanismos y máquinas.\nA continuación se explica brevemente el sistema existente actualmente y las posibilidades de mejora que se proponen para este proyecto:\nEl sistema modular ha sido instalado en una pared de la sala de prácticas, posee una longitud de más de siete metros y resulta fácilmente accesibles por parte de los alumnos, quienes pueden observar e interactuar con los diferentes elementos que lo componen y comprender la función de cada componente dentro del esquema general de un conjunto mecánico.\nComo se muestra en la Figura 1, se han diseñado y construido cuatro módulos, empleando los elementos de máquinas más comunes, lo que ha dado lugar a los módulos de caja de cambios, de rueda de bicicleta, de leva dibujante y de movimiento de vaivén. Además, la estructuración en módulos permite el funcionamiento independiente y proporciona una elevada versatilidad para el futuro diseño de nuevos demostradores y para la incorporación de sistemas de captación.\n(VER DOCUMENTO ANEXO AL PROYECTO:\nMemoria Descriptiva con Imágenes)\nFigura 1.- Sistema modular con los cuatro módulos construidos.\nEl sistema se usa para las dos primeras prácticas de la asignatura, repartidas en 17 grupos de hasta 20 alumnos (un total de 340 alumnos aproximadamente), correspondientes a la “Descripción de elementos de máquinas” y “Obtención de perfiles de levas”.\nLa Figura 2 muestra un ejemplo de los ejercicios que los alumnos desarrollan tras la realización de las prácticas: obtención de perfiles de levas para conseguir un determinado diagrama de desplazamientos, comprobando los resultados experimentalmente mediante el uso del demostrador.\nFigura 2.- Ejemplo de perfil de desplazamientos deseado y de las levas obtenidas.\nLas principales mejoras que se pretenden introducir son:\n· Introducción de captadores e implementación de un sistema de adquisición y tratamiento de datos en el Sistema Modular para la realización de medidas que permitan el planteamiento de ejercicios teóricos de transmisiones, acoplamientos, volantes de inercia, etc.; que permitan a los estudiantes la comprobación experimental de resultados a través de ensayos en el módulo.\n· Diseño de nuevos módulos para una futura incorporación al demostrador, así como la incorporación de nuevos elementos de máquinas en los módulos actuales, lo que permite ampliar la variedad de los existentes en la actualidad.\nb) En relación con el objetivo [O2]\nIncorporación de contenidos de autoestudio a herramientas e-Learning\nSe va a realizar una actualización de los problemas habitualmente tratados en dicha asignatura con la intención de ampliar el material disponible para los alumnos en materia de máquinas y mecanismos.\nSe desea realizar una revisión del libro “Problemas de Mecanismos” (ISBN: 8474841534) para adaptarlo mejor a los contenidos y al nivel de profundidad de estudio de la asignatura de Teoría de Máquinas y Mecanismos. Para ello es necesario ampliar algunos apartados, reducir otros y reformular algunos de los ejercicios existentes.\nParte de dichos problemas actualizados serán incorporados a AulaWeb o a la herramienta de intercambio de información con los alumnos seleccionada, para facilitar el acceso de los estudiantes a toda la información relativa a la asignatura. Se incorporarán también soluciones guiadas a los problemas para facilitar tareas de estudio fuera del aula.\nc) En relación con el objetivo [O3]\nIncorporación de contenidos de autoevaluación a herramientas e-Learning\nAsí mismo y como respuesta a los deseos transmitidos por los alumnos a los profesores responsables de estas asignaturas, se pretenden incorporar a las herramientas e-Learning mencionadas un banco de preguntas de autoestudio y autoevaluación (tipo test o problemas cortos) para que los alumnos puedan comprobar su grado de aprendizaje.\nEn todo momento se perseguirá que los conocimientos impartidos constituyan una visión global sobre la problemática de las máquinas mecánicas y de los componentes mecánicos de otros tipos de máquinas, con especial atención a aquellos aspectos que sirvan de base para relacionar los conceptos enseñados en esta asignatura con otras muchas posteriores que incluyen bloques temáticos basados en los conocimientos impartidos en esta asignatura.\nB) Propuesta para “Cálculo de Máquinas I” y “Cálculo de Máquinas II”\nResponsables de la Acción.- Pilar Lafont Morgado y Javier Echávarri Otero\nMejora del Sistema Docente EDIMPO\nSe pretende mejorar el proyecto de innovación educativa “EDIMPO.- Enseñanza del Diseño Integrado de Máquinas por Ordenador”, en el que los alumnos desarrollan en equipos un reductor de velocidad (en paralelo al desarrollo de dichas asignaturas y aplicando los conceptos que van adquiriendo). Se explica brevemente la evolución de dicha experiencia y las mejoras que se desean incorporar:\nFruto de un proyecto de colaboración con IBM, se desarrolló una versión inicial denominada EDIMPO v.1. Esta primera versión del programa de cálculo (1989-1994) se empleaba, junto con el programa de diseño en dos dimensiones Micro CADAM, en una estación de trabajo IBM 6150.\nCon la llegada del uso masivo de los PCs, se adaptó la versión anterior a un programa de cálculo bajo Windows 3.11, que se usó desde 1994 hasta 1998 junto al programa AUTOCAD, el cual posibilitaba la creación de librerías de elementos normalizados. La llegada del sistema operativo Windows 95 y sucesivos, junto con la incorporación del programa de diseño Solid Edge en sus diferentes versiones, estuvieron asociadas a la mejora de la interfaz del programa de cálculo, denominada EDIMPO v.2. (1999-2002), al diseño en tres dimensiones y a la creación de bibliotecas de elementos en tres dimensiones.\nA partir de 2003 y hasta la actualidad se ha continuado el desarrollo, la documentación y mejora de la interfaz de comunicación con el usuario, con una nueva versión EDIMPO v.3., que trabaja en Windows XP. En paralelo, se han creado bibliotecas parametrizadas de un gran número de elementos de máquinas. Las figura siguientes muestran como resultado el plano de conjunto del reductor diseñado por uno de los grupos de trabajo y el diseño final.\nFigura 3.- Plano de conjunto de un reductor de velocidad de dos etapas paralelas.\nFigura 4.- Diseño CAD de reductor de velocidad y prototipo demostrador.\n· Mejora del programa de apoyo destinada a solventar carencias detectadas en el sistema de cálculo, que incluye diseño de engranajes, ejes, apoyos, selección de rodamientos, consideraciones sobre lubricación y otros.\n· Aprovechamiento de las novedades que aportan versiones actuales de sistemas CAD empleados (como herramienta de diseño en paralelo al programa de cálculo). Entre dichas novedades la experiencia podría beneficiarse de nuevos módulos de diseño asistido de engranajes.\n· Utilización de tecnologías disponibles en el Laboratorio de Desarrollo de Productos de la UPM para la obtención de nuevos prototipos de los diseños realizados por los grupos de alumnos, sobre los que validar decisiones tomadas.\nSe va a realizar una actualización de los problemas habitualmente tratados en dichas asignaturas con la intención de mejorar la visión integral de los alumnos en relación a las transmisiones mecánicas.\nLa mayoría de problemas disponibles relacionados con el diseño de transmisiones y con la selección de componentes asociados, estaban basados en la consulta de catálogos de diferentes fabricantes, habiendo quedado anticuados algunos de dichos catálogos y problemas. En la actualidad dichos catálogos se suelen encontrar a través de Internet y la incorporación de productos y elementos nuevos es continua.\nAsí se van a actualizar los problemas de estas asignaturas incorporando nuevos catálogos de distintos fabricantes y se potenciará el empleo de catálogos on-line, para acercar a los alumnos a lo que posteriormente consistirá su trabajo en la Industria.\nAsí mismo y como respuesta a los deseos transmitidos por los alumnos a los profesores responsables de estas asignaturas, se pretenden incorporar a las herramientas e-Learning mencionadas preguntas de autoestudio y autoevaluación (tipo test o problemas cortos) para que los alumnos puedan comprobar su grado de aprendizaje.\nEn todo momento se perseguirá relacionar los conceptos enseñados en cada una de las asignaturas y se tratará de fomentar que los alumnos obtengan una visión global sobre concepto, misión, diseño y cálculo del sistema transmisor de una máquina y su relación con los sistemas motor, receptor y de sustentación.\nC) Propuesta para “Vibraciones y Ruidos en Máquinas”\nResponsables de la Acción.- Juan Manuel Muñoz Guijosa y Julio Muñoz García\nEn los últimos cuatro años se han realizado diferentes acciones de mejora del material docente y la metodología de la asignatura, principalmente a través de proyectos de fin de carrera no remunerados. Entre ellas, cabe destacar\nEl diseño e implementación de tres prácticas de laboratorio\nEl diseño de una maqueta para una cuarta práctica\nEl diseño de un curso online en estándar SCORM implementable en Aulaweb\nEl diseño de diferentes simulaciones de sistemas dinámicos en la aplicación Simulink de Matlab\nLa recopilación de contenido multimedia para la demostración práctica de los conceptos teóricos.\nLa aplicación de diversas técnicas docentes en clase, como la de la pregunta o el trabajo en agrupaciones reducidas.\nLa aplicación de todos estos nuevos recursos materiales y metodológicos está resultando crucial para el aprendizaje de los alumnos, teniendo en cuenta la reducción en el número de horas de clase que sufrió esta importantísima asignatura, común para todos los alumnos de la intensificación de máquinas, con la entrada en vigor del plan 2000.\nNo obstante, dentro del marco de mejora continua que conforma la filosofía de trabajo del GIE para la Docencia Innovadora de Máquinas, y dada la dificultad de la asignatura e importancia de ésta para la formación de un ingeniero mecánico, contando con muy pocas horas docentes, se considera muy conveniente mejorar algunas de las acciones mencionadas, y realizar nuevas acciones, que básicamente persiguen la mejor comprensión conceptual por parte del alumno, que le permita llegar a unos niveles elevados de aprendizaje, dotándole de capacidad no sólo de diseñar y analizar problemas en sistemas dinámicos comunes en máquinas, sino criticar y proponer mejoras técnicas y económicas en sistemas existentes con un funcionamiento correcto. Ello mejoraría aún más su capacidad de diseño de máquinas y productos.\nSe pasa a citar las propuestas para la asignatura, y los recursos estimados para su ejecución:\nMejora de Materiales Docentes\nFinalización de la maqueta para una nueva práctica: “Vibraciones de adherencia deslizamiento” y creación del manual de prácticas. Se estima una carga de trabajo de unas 50 horas de becario, y un coste de material de unos 200 Euros.\nDiseño de una maqueta y una práctica de laboratorio denominada: “Vibraciones en sistemas no lineales”: se estima una carga de trabajo de unas 50 horas de becario, y un coste de material de unos 500 Euros.\nCurso “On-Line”: finalización del contenido (un alumno de máster está creando los contenidos de una gran parte del contenido necesario) e implementación efectiva en aulaweb. Se estima una carga de trabajo de unas 200 horas de becario.\nEvaluación Integrada del Aprendizaje\nElaboración de juegos de preguntas de autoevaluación para su implementación en Aulaweb. Se estima una carga de trabajo de unas 100 horas de becario.\nD) Propuesta para “Diseño y Fabricación con Plásticos”\nResponsables de la Acción.- Héctor Lorenzo Yustos, Juan Manuel Muñoz Guijosa y Andrés Díaz Lantada\nMejora del Proyecto DEPPLAS\nSe pretende mejorar el proyecto de innovación educativa “DEPPLAS.- DEsarrollo de Productos en PLAStico”, en el que los alumnos adquieren los conocimientos de la asignatura de forma totalmente práctica (mediante la realización y exposición pública de trabajos realizados en grupos durante todo el cuatrimestre) sobre el diseño, desarrollo y fabricación de productos destinados a producción por inyección de materiales plásticos.\nAunque el proyecto DEPPLAS ya ha sido, por si solo, objeto de ayuda en convocatorias pasadas de Innovación Educativa por parte de la UPM y de la ETSII, se necesita continuar con la elaboración de material didáctico, incorporando las últimas novedades que se producen en este sector de la Industria, en el que se producen cambios, avances e innovaciones continuamente.\nTambién se coordinará con la asignatura “Proyecto de Máquinas”, que se imparte un cuatrimestre antes, para aprovechar y fijar los conocimientos que en ella se estudian sobre cómo afrontar el diseño, desarrollo, fabricación y comercialización de cualquier máquina o producto.\n· Redefinir los objetivos específicos de la asignatura para coordinarla coherentemente con “Proyecto de Máquinas”.\n· Completar el material didáctico existente con nuevos contenidos que reflejen la situación actual del sector industrial de los productos de plástico.\nIncorporación de contenidos de autoestudio a herramientas b-Learning\nSe va a fomentar, en la enseñanza de la asignatura, la utilización de herramientas b-Learning para el planteamiento y resolución de problemas reales de diseño de piezas de plástico, con la intención de dar una visión más realista a los alumnos de cuales son las dificultades concretas que surgen en las empresas que se dedican a ello.\nEn la actualidad los problemas a los que se enfrentan los alumnos en esta asignatura son resoluciones más bien independientes de cálculos matemáticos en los que, a través del uso de catálogos y recomendaciones de diseño de diferentes fabricantes y proveedores de materias plásticas, se llegan a definir las geometrías, formas y dimensiones de las distintas partes y detalles de las piezas de plástico.\nPara mejorarlo se actualizarán los problemas ya existentes incorporando nuevos catálogos de distintos fabricantes y proveedores de materias plásticas y se potenciará el empleo de catálogos on-line e información de bases de datos sobre plásticos existentes en Internet, los cuales se actualizan continuamente, para aproximar a los alumnos a lo que posteriormente consistirá realmente su trabajo en la Industria.\nDichos problemas serán incorporados a la herramienta de b-Learning para el intercambio utilizada en la asignatura (actualmente AulaWeb), para facilitar el acceso de los estudiantes a toda la información relativa a la asignatura. Se incorporarán también soluciones guiadas a los problemas para facilitar tareas de estudio fuera del aula.\nIncorporación de nuevas metodologías de enseñanza-aprendizaje\nSe pretende completar la enseñanza, a través de problemas y trabajos, con charlas y conferencias de expertos en la materia (diseñadores de piezas de plástico en activo; fabricantes y proveedores de materias plásticas; moldistas y transformadores de esas materias plásticas y otros) para que se vean, desde un punto de vista totalmente realista, los problemas y las situaciones cotidianas que se viven en las empresas del sector de los productos de plástico.\nTambién se pretende potenciar (una vez cursada la asignatura) la realización de proyectos fin de carrera en los que, al igual que los que ya han realizado otros alumnos, se afronte el desarrollo completo de productos de plástico. Se buscará, como parte de los objetivos de dichos proyectos fin de carrera, la obtención de prototipos totalmente funcionales de nuevos productos no existentes aún en el mercado, fomentando con ello la inventiva de los alumnos. Para ello será necesario abordar problemas desde varios puntos de vista en los que tengan que aplicar conocimientos multidisciplinares. Otro de los objetivos buscados será, cuando el producto a diseñar así lo permita, realizar los trámites oportunos para patentar el resultado a través de la UPM (OTRI).\nIncorporación de contenidos de autoevaluación a herramientas e-Learning.\nSe pretenden incorporar a las herramientas e-Learning mencionadas preguntas de autoestudio y autoevaluación (tipo test o problemas cortos) para que los alumnos puedan comprobar su grado de aprendizaje durante el curso de forma totalmente continua y acorde con los conocimientos que se les van enseñando en cada momento.\nEn cualquier caso se perseguirá relacionar los conceptos enseñados en esta asignatura con los adquiridos en asignaturas precedentes, especialmente con la asignatura “Proyecto de Máquinas”.\nEvaluación del planteamiento y el desarrollo de la asignatura.\nTambién se continuará realizando encuestas específicas, que hay que ir modificando y actualizando todos los años según se haya desarrollado la asignatura y según sea el nº de alumnos que la cursan. Con estás encuestas se pretende evaluar de forma precisa tanto la carga docente real de los alumnos (créditos ECTS) cómo el grado de satisfacción de los alumnos con la forma de impartir la asignatura.\nE) Propuesta para “Biomecánica”\nResponsables de la Acción.- Julio Muñoz García y Andrés Díaz Lantada\n· Nuevo Libro de Texto.- Se propone elaborar un Libro de Texto en base a los apuntes actuales y a nuevas incorporaciones que facilite al alumno el estudio de la asignatura y que pueda ser un texto de referencia nacional en relación a los temas tratados.\nSe trata de una asignatura multidisciplinar para la que se cuenta con numerosos textos, en varios idiomas y sobre temas muy específicos. En general son muy escasos los libros que presenten una visión global sobre lo que se entiende en la actualidad con el término de Biomecánica y su íntima relación con el desarrollo de dispositivos médicos y sus numerosas aplicaciones.\n· Nuevos Casos de Estudio.- Como resultado de proyectos de investigación del Grupo en relación al desarrollo de dispositivos diagnósticos o terapéuticos, se han incorporado ya a la asignatura algunos casos de estudio (p.ej. sistema activos de anuloplastia, férula instrumentada para tratamiento del bruxismo, bomba peristáltica de rodamientos para suministro de fármacos y otros). Se pretende incorporar, en forma de ejemplos de desarrollo guiados, nuevos casos de estudio en relación con temas en la interfaz ingeniería y seres vivos.\nImplantación de Prácticas de la Asignatura\n· Partiendo de desarrollos realizados en proyectos de investigación, proyectos fin de carrera y tesis doctorales, el GIE para la Docencia Innovadora de Máquinas dispone de material suficiente para la implantación de prácticas basadas en casos reales que faciliten el aprendizaje de los alumnos. En dichas sesiones prácticas se tratarán aspectos relacionados con el desarrollo de biodispositivos, la caracterización de aplicaciones y materiales, el empleo de materiales activos, la biomimesis como herramienta de diseño y otros.\nPara ello se contará con las herramientas disponibles en los laboratorios asociados al grupo, en concreto el Laboratorio de Desarrollo de Productos y el Laboratorio de Máquinas y Mecanismos, que siempre han tenido la docencia como un fin fundamental.\nFigura 5.- Ejemplo de activación geométrica por calentamiento de extermo de catéter activo fabricado en polímero con memoria de forma\nIncorporación de contenidos Web\nSe van a poner a disposición de los alumnos nuevos módulos y materiales de estudio adicional (tipo catálogos, informes técnicos, información sobre proveedores y empresas) que faciliten su estudio fuera del aula empleando herramientas e-Learning tipo AulaWeb o Moodle.\nEntre las incorporaciones previstas se va a elaborar una Página Web sobre Materiales Activos y su relación con el desarrollo de dispositivos biomecánicos, en la que se tratarán:\n· Polímeros electroactivos y sus aplicaciones.\n· Polímeros con memoria de forma y sus aplicaciones.\n· Aleaciones con memoria de forma y sus aplicaciones.\n· Bimetales y aplicaciones.\n· Materiales piroeléctricos y sus aplicaciones.\nSe pretenden incorporar a las herramientas e-Learning mencionadas preguntas de autoestudio y autoevaluación (tipo test o problemas cortos) para que los alumnos puedan comprobar su grado de aprendizaje durante el curso y ser conscientes de sus carencias para poder mejorarlas.\nF) Propuesta de Sesiones de “Introducción a la Ingeniería de Máquinas”\nAdemás como tarea que afecta a todos los miembros del equipo se propone la creación de una serie de sesiones o asignatura de libre elección sobre “Introducción a la Ingeniería de Máquinas” susceptibles de impartición, tanto para alumnos de nuevo ingreso, como a alumnos de tercer curso antes de la elección de especialidad o a cualquier otro interesado.\nPara los alumnos de primer curso supondría un acercamiento a las aplicaciones finales de los conceptos impartidos al comienzo de la carrera, con la intención de aumentar su grado de motivación por los estudios que afrontan. En ocasiones, especialmente al comienzo de la carrera, muchos alumnos pierden la ilusión por el elevado grado de abstracción que se requiere en algunas asignaturas y porque en muchas ocasiones no se ve la aplicación final de los conceptos.\nUna propuesta de “Introducción a la Ingeniería de Máquinas”, con un cierto enfoque CTS “Ciencia, Tecnología y Sociedad”, en la que se relacionen conocimientos básicos de Matemáticas, Física y Química fundamentalmente, con desarrollos tecnológicos en materia de máquinas y mecanismos y con la importancia social de tales productos de la Ingeniería, aportaría a los alumnos una visión de conjunto sobre la profesión que van a ejercer.\nContribuiría también a las acciones de recepción de estudiantes de primer curso que se están promoviendo (en la UPM en general y en la ETSI Industriales en particular) de cara a minimizar el fracaso en los estudios.\nPara los alumnos que estén a punto de elegir especialidad supondría una clarificante explicación de lo que podrían aprender y del futuro profesional que les esperaría al tomar la decisión de cursar la especialidad de Máquinas.\nEsta propuesta estaría también muy unida a las labores de difusión de resultados docentes y de investigación de la División de Ingeniería de Máquinas, pues se intentaría dotar a las sesiones de ejemplos y casos de estudio reales en continua actualización.\nLos materiales docentes generados estarán a disposición de los alumnos a través de la herramienta AulaWeb y otras herramientas b-Learning similares.\nACTIVIDADES FORMATIVAS DE LOS MIEMBROS DEL GRUPO\nComo parte de la mejora metodológica propuesta para el conjunto de asignaturas impartidas por el GIE para la Docencia Innovadora de Máquinas y para mejorar los resultados del proyecto, en paralelo al desarrollo del mismo se van a realizar las siguientes acciones formativas:\nLos profesores Javier Echavarri Otero y Andrés Díaz Lantada van a realizar durante el primer cuatrimestre del curso 2008-2009 un Practicum docente de 120 horas, dentro del programa formativo del ICE de la UPM “Formación Inicial para el Profesorado Universitario en el Marco del Espacio Europeo de Educación Superior”, cuya parte teórica han superado durante el curso 2007-2008.\nSe utilizarán los cursos de formación que ofrece la UPM en relación al manejo de herramientas b-Learning tipo Moodle o AulaWeb, para aprovechar al máximo las posibilidades docentes que ofrecen dichas herramientas y mejorar la implantación de los sistemas de autoevaluación a distancia propuestos.\nSe utilizarán otros recursos formativos propios, bien del programa de formación continua de la UPM o del Instituto de Ciencias de la Educación de la UPM, relacionados con mejora de la práctica docente y el aprovechamiento o adaptación de nuevas tecnologías para fomento del aprendizaje activo de los alumnos.\nSe continuará así participando en actividades formativas que ayuden a mantener al GIE para la Docencia Innovadora de Máquinas alerta ante novedades relacionadas con la docencia, objetivo propuesto entre los fundamentales del Grupo desde su creación.\nComo herramientas de evaluación "ex-post" del proyecto pueden emplearse fundamentalmente:\n- Materiales docentes elaborados, en función de lo propuesto en las diferentes acciones específicas:\nMaterial On-Line (ver apartado Material Docente para la Red Informática)\n- Número de Proyectos Fin de Carrera surgidos en relación al proyecto.\n- Número de Sesiones y Maquetas de Prácticas elaboradas.\n- Número de Alumnos que se beneficien de las mejoras introducidas.\n- Número de Publicaciones fruto del Plan de Difusión de Resultados.\n- Encuestas de Evaluación de Resultados de las distintas asignaturas.\n- Resultados de los análisis a realizar sobre las herramientas evaluadoras empleadas en las asignaturas.\n- Resultados de la utilización por parte de los alumnos de los recursos docentes incorporados a la Red informática.


Tenis - Bad Gastein Nurnberger Gastein Ladies\ndomingo, 17 junio 2012, 11:19\nBarça vs Roma: apuestas para la Champions League (32)\nBayern Munich vs Real Madrid: previa, pronóstico y apuestas (20)\nGetafe vs Girona: previa, pronóstico y apuestas (6)\nChelsea vs Barça: pronóstico de apuestas para la Champions League (5)\nOsasuna vs Lugo: previa, pronóstico y apuestas (4)\nPartido: Cornet - Wickmayer\nFecha y hora: 17/06/2012, Pista Central, 2º turno (no antes de las 13:00)\nApuesta: Wickmayer (Perdida)\nCornet y Wickmayer tendrán hoy en Bad Gastein la oportunidad de sumar un nuevo título a su palmarés, cuatro y dos años después del último, respectivamente.\nAmbas tenistas llegan a este encuentro sin haber cedido un set en esta complicada semana, donde la lluvia ha sido protagonista, y muchos partidos se han tenido que completar en días diferentes. Parece que Alizé va espabilando este año y vuelve a mostrar parte del tenis que le hizo estar arriba en la clasificación de la WTA un buen tiempo atrás. La francesa tiene en la tierra su superficie natural, y sus principales bazas pasan hoy día por su derecha liftada, que juega muy profunda, y su capacidad para cometer muy pocos errores. He de decir que ayer ni mucho menos me maravilló, Pervak jugó un partido totalmente decepcionante, fallando muchísimas bolas, y mostrándose muy lenta. Cornet únicamente tuvo que mover un poco a su rival, meter todo en pista y pegar cuando tenía oportunidad. Fue un partido bastante sencillo, en el que el demérito ajeno fue tanto o más importante que el mérito propio.\nWickmayer lleva una buena temporada estancada, en parte por culpa de sus continuos problemas de espalda. Tampoco es que haya sabido evolucionar, sigue siendo muy endeble con su segundo servicio y no está cómoda si no lleva la iniciativa, cosa que tiende a conseguir con su potente derecha.\nMe da la sensación de que Cornet hoy no va a jugar ni a pegar tan cómoda, de que Yanina le va a forzar mucho más que cualquier rival que ha tenido esta semana. Alizé tiene un serio problema con las dobles faltas, que puede verse acentuado si se encuentra con restos ganadores que le obliguen a arriesgar más. Su primer servicio tampoco es precisamente potente, así que su contrincante puede encontrar ahí un filón, siempre que sea capaz de conservar el suyo. Creo que la belga tiene más capacidad para hacer daño hoy y como jugadora aún está un peldaño por encima de la francesa, así que veo con buenos ojos la posibilidad de jugar por ella.


Guía Max Payne 3: Capítulo 14 | Guías y Trucos | JuegosdB\nAquí termina la guía paso a paso de la historia principal de Max Payne 3. Llegamos al final de la campaña en uno de los capítulos más intensos de todo el juego. Tras dejar destrozado el centro de operaciones de la UFE, nuestro buen amigo Max se desplaza hasta el aeropuerto internacional de Sao Paulo para intentar impedir que el villano de la función (que no diremos quien es) escape sin ser castigado por sus crímenes.\nCAPÍTULO 14: PASO A PASO\nTras el vídeo de inicio terminaremos subidos a una cinta transportadora de maletas del aeropuerto. Podremos quedarnos en la cinta para eliminar a los enemigos mientras nos moveos automáticamente por el escenario, pero hacer esto implica que no tendremos ninguna cobertura. Puedes bajarte de la cinta para acabar con los rivales, tú decides. Hagas lo que hagas, apunta a la cabeza y limpia la sala. Recuerda recoger armas y municiones cuando termines. Sube por unas escalerillas hasta la parte superior de la habitación, donde te esperan más enemigos. Utiliza coberturas para acabar con ellos y bullet time para apuntar mejor.\nContinúa por el único camino posible y llegarás a una zona con baños y una puerta doble. Habrá enemigos por el camino, destrózalos haciendo buen uso del bullet time. Cuando atravieses la puerta doble tendrás que atravesar una de las terminales del aeropuerto que está plagada de enemigos. Lo mejor es ir avanzando poco a poco, limpiando terreno. Ten cuidado con los enemigos que salen a diferente altura, en el piso superior o inferior. Es importante administrar bien el bullet time para poder terminar esta compleja habitación. Cambia de arma las veces que sea necesario y, eventualmente, podrás acabar limpiando la zona.\nSigue avanzando por la terminal eliminando a todos los malos que salgan a tu paso, usando bullet time. Al final bajarás hasta una estación de metro y deberás esperar al transporte. Mientras esperas, te atacarán soldados por todos los frentes. Cuidado con los que salgan por los laterales. Cuando limpies la sala, ve hasta el despacho del fondo para activar el metro y hacerlo llegar a la estación. Cuando presiones el botón, aparecerán enemigos con escudos antidisturbios de frente. No podrás ver nada por las bombas de humo que han lanzado, así que atento cuando se acerquen a tu posición. Cuando te los hayas cargado a todos llegará el tren.\nTras un breve vídeo, otro tren se pondrá en paralelo al nuestro y deberemos acabar con todos sus ocupantes. Cúbrete y utiliza bullet time para ralentizar la acción y poder apuntar mejor. Cuando limpies el tren saltará un nuevo vídeo donde verás como Max cruza de un metro a otro como si fuera un atleta. En el nuevo medio de transporte también deberás eliminar a unos cuantos enemigos. Hazlo desde la comodidad de tu cobertura, con bullet time, sin problemas, ya que vienen de uno en uno por un estrecho pasillo. Cuando el metro llegue a su destino verás un vídeo que te prepara para el penúltimo enfrentamiento del juego.\nEstarás frente a frente con uno de los villanos principales de la historia, cubierto por un escudo antidisturbios, lanzando granadas y acompañado por decenas de agentes de la UFE. La táctica es sencilla de explicar, pero no de ejecutar. Debes disparar a las granadas en el aire para que no te maten mientras saltas de un lado a otro en bullet time para eliminar a todos los malos que puedas, ya que te harán la vida imposible. Habrá varias oleadas de enemigos, algunos de los cuales llegan en coche. Si los matas antes de salir del coche o mientras están bajando del vehículo, mucho mejor. Todo esto, sin olvidarte de las granadas del enemigo principal. Puedes cubrirte en los carros de transporte de equipajes, pero no te quedes mucho tiempo en el mismo sitio. Es duro, pero puede hacerse. Cuando mates al último verás un vídeo interactivo en el que Max salta desde una plataforma hasta el enemigo principal. En ese momento, debes disparar a una de sus granadas mientras está en el aire.\nLa granada dejará al enemigo destrozado, con miembros amputados y medio muerto. Es la misma escena que vimos en el capítulo 1 del juego. Tu decides si lo dejas vivir o le pegas un tiro en la cabeza. Cuando la cámara se ponga sobre la calva de Max, aprieta el gatillo si quieres acabar con su sufrimiento. Tras esta escena, aparecerá nuestro amigo Da Silva para subirnos a su coche y perseguir al avión que está a punto de escapar con el villano principal abordo. En este tramo del capítulo no tienes más que disparar con el lanzagranadas a todo lo que se mueve: coches, helicópteros y soldados a pie. Al rato tendrás ocasión de disparar al avión para poner fin a la historia. Apunta a los motores del avión y a cualquier parte que pueda explotar. Tras acabar, ponte cómoco y disfruta con el vídeo final de Max Payne 3.


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El salvavidas - Editora con carrito\nPublicación anterior: Contra toda esperanza Siguiente publicación: Los amorosos\nenero 28, 2009 a las 7:07 pm\nMe gusta mucho este poema. No conocía a este autor. Gracias. M.\nGracias por darme a conocer este poema, es precioso.\nmarzo 28, 2010 a las 12:54 pm\nGracias a las dos por apreciarlo, es uno de mis poemas favoritos, sobre todo los últimos versos, me encantan.\ndiciembre 10, 2013 a las 11:10 am\nEs uno de mis poemas favoritos, con cuanta presicion define el autor la necesidad del alter, del otro en nuestras vidas, de ese mal tan necesario, que es el amor, que nos libra de lo mas temido, la soledad. Culminando con una frase sublime. Porque solo el amor nos salva de la vida. Gracias por publicarlo. Besos.\nSandrita fernandez dice:\nagosto 19, 2014 a las 11:24 pm\nHermoso poema,y la frase. «solo el amor nos salva de la vida» se la atribuyen todo el tiempo a Neruda..


Análisis de stock en línea rabhn\nAnálisis stock muerto: Visualiz.resultados . Si realiza un análisis para múltiples centros, primero obtendrá una lista con los centros seleccionados y con la suma de los valores de stocks muertos de cada centro. Si hace doble clic sobre el centro que desee, verá la lista de materiales.\n29 Ene 2018 Análisis de la gestión de la cadena de suministro y el ingreso de la Es decir, queremos que cada línea de pedido que nos solicita un cliente Gestione sus pedidos en línea y fuera de línea desde una ubicación central. Controle el nivel de stock desde el pedido hasta la entrega sin perder nunca 30 Sep 2019 Las líneas o las plantillas de línea, se configuran en la página Plantilla de línea de análisis. En esta página puede definir el nombre del BABA: Get the latest Alibaba stock price and detailed information including BABA on an analysis of the firm's balance sheet and inputs from the stock market. 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> 01 de Enero de 2017\nSaracens sigue imbatible\nCon una excepcional producción de Owen Farrell, autor de todos los puntos de su equipo, el campeón inglés salió ileso de su excursión por Welford Road al imponerse a Leicester por 16-12. Marcelo Bosch y Juan Figallo jugaron todo el partido en buen nivel.\nBristol volvió a sonreír\nCon un agónico try en el epilogo del match, el equipo de Gastón Cortes obtuvo su segundo triunfo en la Aviva Premiership al imponerse por 24-23 a Sale Sharks. De yapa salió del último puesto y puso en serios aprietos a su vencido.\n> 31 de Diciembre de 2016\nWasps brindó con un gran triunfo\nAntes de finalizar el año, Wasps se dio una alegría, le ganó un partidazo de ida y vuelta a Newcastle 34 a 30 y se mantiene en los más alto de la Premiership. Socino y Agulla, titulares en el local, tuvieron una destacable actuación.\n> 24 de Diciembre de 2016\nJefes de su ilusión\nExeter maniató a Leicester con un gran primer tiempo y se quedó con un gran triunfo por 31 a 10 en el Sandy Park ante uno de los rivales directos en la pelea por llegar a las semifinales de la Aviva Premiership.\nSaracens sonríe con Bosch\nSin brillar demasiado y por lo realizado fundamentalmente en la primera parte con un try aportado por Marcelo Bosch, Saracens se impuso por 21 a 6 a Newcastle, se levantó de la última derrota ante Bath, y se mantuvo en la punta de la Premiership, ya no en soledad, Wasps con su bonus, lo alcanzó en la cima.\nWasps se hizo el mejor regalo\nCon un triplete de Christian Wade en la víspera de Navidad, las Avispas vencieron en un muy lindo partido a Bath (40-26), consiguieron el bonus y se subieron a lo más alto de la Premiership junto con Saracens.\nSáracens aumenta la distancia\nPor la novena fecha de la Premiership inglesa, Saracens se impuso ante Gloucester por 24 a 20 y así sacó una mayor diferencia con sus seguidores. Además Wasps ganó y se acomodó en el segundo lugar de la tabla y Bath perdió ante Harlequins.\nSaracens sigue indomable\nEl campeón inglés extendió su buen momento y superó a Leicester al imponerse por 24-10 en el duelo más destacado de la séptima fecha de la Aviva Premiership. Con la victoria, el equipo de Bosch y Figallo - de buen rendimiento-, se afirma en la punta del torneo.\n> 01 de Octubre de 2016\nBath, se impuso en el derby\nPor la Premiership inglesa, Bath logró quedarse con un gran triunfo en la visita a la cancha de Gloucester y así se quedó con el derby. Además, Saracens se recuperó con contundencia ante Bristol.\n> 25 de Septiembre de 2016\nHarlequins bajó a Saracens\nCon un excelente primera tiempo, los Quins terminaron con el invicto de 13 partidos que ostentaba el equipo de Marcelo Bosch y Juan Figallo, al superarlo 17-10 en The Stoop.


Decoración barata para jardines - Trucos.com\nDecoración barata para jardines\nLa decoración del jardín siempre es importante, por ello, nosotros os damos algunos trucos para decorarlo sin gastar mucho dinero.\nTodos hemos soñado alguna vez con tener un jardín de esos que salen en las revistas de diseños y decoración qué son totalmente ideales y qué además son un tanto caros. ¿Pero y si os digo qué no es necesario gastarse mucho dinero para tener un jardín moderno y precioso?\nEn este artículo os vamos a dejar varias ideas para decorar el jardín con muy poco dinero o incluso sin necesidad de gastarte dinero en él, ya que podemos utilizar diferentes objetos que encontramos en el día a día. Vamos a necesitar:\nCon un poco de esfuerzo y mucha creatividad vamos a crear un espacio al aire libre de nivel profesional a un precio asequible. Haremos senderos en el jardín, macizos de flores, pasadizos con madera, todas éstas son ideas baratas y fáciles que llamarán la atención de todos.\nLos ladrillos blancos nos pueden ser muy útiles a la hora de hacer pequeñas decoraciones en el jardín, y además son muy asequibles o incluso gratuitos si sabes por donde encontrarlos.\nEstos nos pueden ayudar a tener un 'borde de cama de flores', sólo tendremos que agregar los ladrillos en forma de camino y haremos que nuestro apartado de las flores sea muy vistoso y además muy lujoso. Si no contamos con ladrillos se puede buscar otras alternativas como piedras, madera o incluso vallas de plástico.\nCon los tablones de madera que nos sobren de algún que otro mueble o que encontremos por la calle pueden reutilizarse de varias formas a la hora de utilizar el jardín, con ello además también estaremos ayudando al medio ambiente reciclando.\nSe pueden utilizar de diferentes formas a lo largo de tu jardín, cómo por ejemplo hacer puntos de interés con un camino de tablones de un punto a otro punto, ya sea para no pisar el césped o porque tenéis tierra en ese punto en concreto.\nCon ello conseguiréis un toque muy distinguido, además podemos dejarlo con el color de la madera natural porque dará ese toque vintage o podemos pintarla de blanco para tener un toque mucho más elegante. Si le añadimos piedras decorativas blancas alrededor puede darnos un toque más lujoso.\nEn la oscuridad nuestro jardín también puede ser de lo más lujoso y bonito, sólo necesitamos un par de focos para el jardín y unas cuantas luces led para tener el mejor ambiente para tomarnos una taza de té mientras observamos las estrellas.\nLa iluminación del paisaje no solo es estéticamente agradable, sino que también aumenta la seguridad al garantizar que los caminos y obstáculos sean visibles después del atardecer.\nPodemos añadir luces led a nuestros pequeños árboles desde el tronco hasta las hojas, a los caminos de piedra que tengamos o incluso a la zona dónde ponemos nuestras enredaderas. Igual pasa con los focos, añadir dos pequeños focos cada metro nos puede ayudar a dar un toque precioso y lujoso.\nOs dejamos con este pequeño vídeo sobre jardines que puede ayudaros y con este artículo que nos enseñará a cómo quitar un avispero.


Dos árbitros jiennenses participan en el Campus de la FAB 2018 en Sanlúcar de Barrameda - Basket Jaén\nHome Comité arbitral Dos árbitros jiennenses participan en el Campus de la FAB 2018 en Sanlúcar de Barrameda\nDos árbitros jiennenses participan en el Campus de la FAB 2018 en Sanlúcar de Barrameda\nDel 26 al 29 de julio se celebraba en el municipio gaditano de Sanlúcar de Barrameda el Campus de árbitros con la participación de casi 50 árbitros que han contado con alojamiento en un residencial de la ciudad gaditana. Al mismo han acudido colegiados y colegiadas de Andalucía, Región de Murcia, Comunidad de Madrid y Comunitat Valenciana.\nRespecto a las charlas y ponentes, Antonio Conde ha versado sobre comunicación arbitral, Francisco Romero sobre alimentación e hidratación. Germán Morales habló respecto a la dirección de partido para tenerlo bajo control.\nRafa Bey sobre psicología, Juan Betanzos mostró los aspectos de preparación física y Mariano Palomo pronunció y destacó aspectos intangibles del arbitraje. Quini fue el encargado del trabajo en pista y ayuda durante todo el campus.\nEstas charlas tuvieron multitemas, dando más conocimientos a los asistentes sobre cuestiones de preparación física, nutrición, alimentación, aspectos psicológicos dentro y fuera, autoevaluaciones, protocolos y criterios en situaciones complicadas y prácticas en cancha.\nPor parte del Comité de Árbitros de Jaén, participaron Sibisse Páez y Juanfran Jiménez.


Filtros de aceite vw lt ii caja chasis 2dc 2df 2dg 2dl 2dm tdi 1120655, montaje, recambios, averías y más...\nFILTROS DE ACEITE VW LT II CAJA CHASIS 2DC 2DF 2DG 2DL 2DM TDI 1120655\nDescubre toda la información que necesita sobre filtros de aceite vw lt ii caja chasis 2dc 2df 2dg 2dl 2dm tdi 1120655 de tu coche sea cual sea el modelo y el año. En Autingo podrás ver los diferentes talleres donde hacer la sustitución del mismo, así como los precios cerrados de la reparación. Solo necesitará meter la matrícula de tu coche, o indicarnos el año y el modelo, así de fácil. Además puede consultar los comentarios de otros usuario como tu sobre las averías más comunes.\nConsigue Filtros de aceite vw lt ii caja chasis 2dc 2df 2dg 2dl 2dm tdi 1120655 para tu coche\nVer más información sobre Filtros de aceite vw lt ii caja chasis 2dc 2df 2dg 2dl 2dm tdi 1120655\nEncuentra un taller cercano a ti donde podrás cambiar Filtros de aceite vw lt ii caja chasis 2dc 2df 2dg 2dl 2dm tdi 1120655 de tu coche con un precio cerrado y en el momento que elijas.


Biomecánica en el ciclismo: rendimiento y ajuste perfectos para tu bici\nBiomecánica en el ciclismo: ajuste y rendimiento perfectos\nLa importancia de realizar un estudio de biomecánica en el ciclismo radica en que evita lesiones, mejora la posición y el rendimiento de los deportistas. Además, consigue la potencia máxima en cada pedalada.\n¿A quién no le ha dolido el cuello alguna vez? ¿Quién no ha notado un ligero dolor de rodillas al terminar? ¿Por qué aparecen los dolores de espalda o esas molestias en las plantas de los pies?\nTodos estos problemas son totalmente normales puesto que nuestro sistema esquelético y muscular ha sido diseñado para andar, correr, manejar objetos, trepar etc, pero no para estar horas con el tronco inclinado hacia adelante o para sostener en peso de nuestro cuerpo con las manos. Por ello se hace necesario un estudio que configure nuestra posición en la bicicleta con el fin de estar cómodos, evitar estas molestias y mejorar nuestro rendimiento.\nEl Centro Médico Pérez Frías, ubicado en la ciudad de Málaga (España), es consciente de la importancia de estos estudios para sus deportistas, por ello cuenta con este servicio en sus instalaciones. Desde Popular Runner hemos conseguido una exclusiva entrevista a Gustavo Santos, técnico biomecánico y fundador de la empresa Fit4cyclist, encargada de llevar a cabo estos estudios de biomecánica en el ciclismo que cada día adquieren más importancia entre los amantes de la bicicleta.\nPopular Runner: ¿Qué es un estudio de Biomecánico?\nGUSTAVO SANTOS: Consiste en adaptar la bicicleta al ciclista, no el ciclista a la bicicleta. Colocamos la bici en el rodillo y hacemos el estudio en movimiento, sacando rangos a distintas carencias y a distinta potencia. Es como si estuvieses pedaleando en carretera. Este estudio en movimiento se conoce como método Retül. Lo que hacemos es meter al ciclista en los rangos correctos y saber sus sensaciones en la bicicleta a cada momento.\nPR: ¿Qué beneficios aporta la biomecánica en el ciclismo?\nG.S: Son muchos. El más importante es tener una pedalada adecuada óptima, en la que imprimas toda tu potencia a nivel óseo y muscular, evitando todo tipo de lesiones o dolores. Tras finalizar el estudio biomecánico, el ciclista estará en condiciones óptimas en su bicicleta, con las calas ajustadas y en la correcta posición, por lo que no habrá dolores.\nPR: ¿Qué se analiza?\nG.S: Todos los ángulos implicados en el pedaleo, desde los más principales como el talón, hasta la rodilla el codo o la cadera. Hacemos una serie de test para descartar posibles dismetrías y miramos también la flexibilidad.\n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”off” custom_width_px=”1080px” custom_width_percent=”80%” use_custom_gutter=”off” gutter_width=”3″ custom_padding=”7px|0px|0px|0px” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”on” make_equal=”off” column_padding_mobile=”on” parallax_1=”off” parallax_method_1=”on” parallax_2=”off” parallax_method_2=”on” parallax_3=”off” parallax_method_3=”on” parallax_4=”off” parallax_method_4=”on” disabled=”off” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”17px” use_border_color=”off” border_style=”solid” disabled=”off” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”]\nPR: ¿Qué se consigue?\nG.S: Conseguimos comodidad. Si tu vas cómodo en tu bicicleta, la pedalada, la potencia y los vatios que se consiguen en cada pedalada van a ser lo óptimos, no se van a perder vatios. Cuando sales a dar pedales lo que quieres es ir cómodo y conseguir la potencia máxima en cada pedalada. Con Retül lo que hacemos es descartar posibles problemas derivados de la posición del ciclista.\nPR: ¿Para quién está recomendado el estudio biomecánico aplicado al ciclismo?\nG.S: Para cualquier tipo de ciclista. Inicialmente se pensaba que estaba enfocado a ciclistas profesionales pero el uso de la bicicleta está incrementando en los últimos años y todo el mundo da pedales hoy en día. En el momento que te pones tus calas adecuadamente y tu bici va adaptada a ti vas a ir “fino”. Por lo tanto el rendimiento va a ser siempre mucho mayor después de un estudio biomecánico.\nPR: ¿Qué peligros supone el autoajuste?\nG.S: Hay mucha gente que lleva bicicletas que no son de su talla o no van bien posicionados. Se pueden producir desequilibrios que a medio-largo plazo pueden provocarles diversos problemas y dolores; por eso, recomendamos un estudio de biomecánica en el ciclismo.