De cómo el próximo presidente estadounidense puede plantarse ante el resurgimiento de Rusia | El Ojo Digital\nViernes, 21 de Enero de 2022 - 11:02\nINTERNACIONALES: DR. JAMES CARAFANO & NILE GARDINER\nDe cómo el próximo presidente estadounidense puede plantarse ante el resurgimiento de Rusia\nPor lo general, los asuntos domésticos ocupan la mayor parte de las campañas presidenciales.\nPor lo general, los asuntos domésticos ocupan pequeñas porciones de las respectivas campañas presidenciales. Pero éste no parece ser el caso este año. Pasando por el terrorismo islamista en Europa, Africa y el Medio Oriente, y por la creciente amenaza nuclear iraní, la política externa y de seguridad nacional es el tópico de interés entre quienes aspiran a llegar a la Casa Blanca.\nY esto no es malo. El próximo líder del mundo libre deberá mostrarse en capacidad de proyectar firmeza y de defender los intereses estadounidenses en el orden internacional. Esto deberá incluír un planteamiento firme ante la reemergencia de Rusia.\nEl mantra de la Administración Obama, que coincidió con la expresión 'liderar desde la retaguardia' [Leading from behind] sencillamente no resulta suficiente cuando se trata de desafiar al régimen de Vladimir Putin. Durante el pasado año, Rusia se ha vuelto más agresiva, anexándose Crimea y combatiendo una guerra proxy o subsidiaria en apoyo de los separatistas rusos en el este de Ucrania.\nClaramente, la política oficial del 'reseteo ruso' [Russian reset], lanzada con gran fanfarria por la entonces Secretario de Estado Hillary Clinton en 2009, ha remitido a un fracaso espectacular. El oso ruso ha sorprendido a la presidencia de Obama con la guardia baja, explotando exitosamente lo que percibe como debilidad e indecisión estadounidenses. Antes que proyectar fortaleza y asertividad, la superpotencia mundial se ha mostrado como un cervatillo alumbrado por reflectores, frente a un enemigo agresivo.\nMuchos de los socios de Estados Unidos en cercanías de Moscú temen -y con razón- que las ambiciones de Putin se extiendan más allá de Ucrania, llegando a los Estados Bálticos de Latvia, Estonia y Lituania (naciones que cuentan con amplias minorías de rusoparlantes). Si acaso el próximo presidente de los Estados Unidos de América se propone conquistar las ambiciones rusas, alinear a sus aliados en Europa Central y Oriental, y dotar de poder a la OTAN, él o ella deberán mirar más allá de propuestas lindantes con sanciones. Por sí solas, las sanciones no han forzado cambio alguno en el comportamiento de Putin. El líder del mundo libre deberá exhibir una clara estrategia, y bien dispuesta; una que proyecte los intereses estadounidenses, fortalezca la Alianza Atlántica, e inhiba la agresión rusa por la vía de dejar bien claros los costos a los que se expondría Moscú.\nEl primer componente de una nueva estrategia versus Rusia deberá coincidir con la proyección de fortaleza militar en Europa: establecer una presencia militar estadounidense permanente en la región del Báltico, expandir los ejercicios de entrenamiento conjuntos con aliados militares en Europa Oriental, y proporcionar armamento con el cual ayudar al gobierno ucraniano en su objetivo de resistir la invasión rusa. En simultáneo con esta aproximación, debería verificarse una robusta reiteración del compromiso de Estados Unidos con el Artículo V de la OTAN.\nLa expansión de la presencia militar estadounidense en Europa es el mejor elemento de disuasión ante un envalentonado Putin. Serviría para poner al Kremlin sobreaviso frente al hecho de que EE.UU. se posicionará con firmeza del lado de sus aliados, defendiendo sus intereses cruzando el Atlántico. Para ser creíbles, estas acciones deberán estar respaldadas por una gran inversión en Defensa, y por la reversión de los perjudiciales recortes al presupuesto de Defensa implementados por la Administración Obama. Asimismo, el próximo presidente deberá invertir en la modernización del vetusto arsenal nuclear estadounidense, incluyendo los misiles balísticos intercontinentales, los bombarderos pesados, y los misiles balísticos lanzados desde submarinos.\nEl segundo componente debería ser económico, orientado con firmeza hacia la ruptura de la dependencia de tantas naciones europeas frente a la provisión rusa de energía. El próximo presidente de EE.UU. deberá implementar sanciones más duras contra la violación rusa de la soberanía ucraniana -incluyendo la revocación de visas y el congelamiento de activos financieros. Las sanciones económicas deberían impactar en aquellos que, estando en el seno del régimen de Putin, hacen uso de entidades bancarias para motorizar sus ambiciones imperiales.\nEl tercer componente es de orden diplomático y estratégico: ejercitar presión con miras a aislar a Putin del escenario internacional. Uno de los primeros pasos en este plan para el próximo presidente debería ser el retiro del programa de desarme nuclear Nuevo START. Este tratado, fallido desde sus cimientos -y firmado por el presidente Obama- beneficia a Rusia, limitando la capacidad estadounidense para desplegar un sistema de defensa de misiles global de carácter efectivo. Estados Unidos también deberá retirarse del Tratado INF, un convenio de limitación de armamento que ya resulta anticuado, y que Rusia ha violado con recurrencia.\nEl cuarto componente de una nueva estrategia contra Moscú deberá orientarse al apoyo de la disidencia política dentro de Rusia. Tal como Margaret Thatcher y Ronald Reagan se plantaron junto a aquellos que combatieron en pos de la libertad en la antigua Unión Soviética, hoy, la voz de Estados Unidos deberá oírse fuerte y claro a la hora de condenar la supresión de libertades individuales, económicas y políticas en la Rusia actual. Adicionalmente, deberá montarse un esfuerzo concentrado a criterio de subrayar y flanquear la vasta red de propaganda internacional controlada por Moscú.\nEs hora de poner término a la ilusión de que es factible acercar a Rusia al orbe occidental. Esta perspectiva fue derribada de un plumazo cuando los tanques rusos ingresaron en Georgia en 2008, dejando como saldo una nación desmembrada. Moscú ha vuelto a convertirse en un adversario de los Estados Unidos en numerosos -y críticos- frentes: desde las fronteras de la alianza de la OTAN en Europa Oriental, hasta los Estados paria de Siria e Irán. A lo largo del globo, la Rusia de Putin está haciendo lo mejor para minar los intereses estadounidenses y, en muchos casos, ha tomado partido con regímenes desagradablemente antiestadounidenses.\nDurante los últimos años, se ha asistido al retroceso de la última superpotencia existente, en un mundo recurrentemente peligroso. La estratagema del 'Liderazgo desde la retaguardia' ha debilitado la credibilidad americana, ha envalentonado a los enemigos de EE.UU., y minado a los aliados de Norteamérica. Simplemente, EE.UU. no puede permitirse padecer más de lo mismo en 2017. El próximo presidente de los Estados Unidos deberá estar preparado para liderar y para plantarse ante aquellos que amenazan la seguridad y los intereses de EE.UU. y de sus aliados.\nTraducción al español: Matías E. Ruiz | Artículo original en inglés, en http://dailysignal.com/2015/04/12/how-the-next-president-can-stand-up-to-a-resurgent-russia/\nInternacionalesSeguridad internacionalOTANPropaganda rusaJames CarafanoNile GardinerEstados Unidos y RusiaFederación RusaMoscúKremlinWashingtonEuropaAliados de RusiaGobierno rusoCrimeaInvasión rusaUcraniaKievEuromaidan


Cincuenta palabras | Lee, publica y premia microrrelatos: El vuelo\nMe habría gustado que mi estancia en la empresa hubiera sido mucho más larga. Lo sentí especialmente por Marta, una compañera que me había cogido un gran cariño. Ella, a menudo, me decía: "Eres un ángel". Pero llevar replegadas las alas bajo la camisa me resultaba cada día más doloroso.\nJavier Puchades 10/12/16 9:06\nRealmente en este mundo de hoy en día ser un ángel y además con alas cuesta, más vale desplegarlas y volar.\nBuen relato Juana, un abrazo.\ndipandra 10/12/16 11:08\nSalvador Esteve 10/12/16 13:32\nEn esta sociedad tan materializada, donde la bondad es un sentimiento tan poco valorado, mantener unos valores de dignidad parece una batalla antinatura. Espero que la protagonista vuele libre pero que mantenga siempre sus alas. Excelente, Juana. Un abrazo y suerte.\nÁngel Saiz Mora 10/12/16 15:47\nEs lógico que una criatura pura, por buena voluntad que tenga, quiera despegar y alejarse de este planeta tan imperfecto, lleno de egoísmos y añagazas. Ninguno disponemos de la bondad innata que se le supone a esos seres alados, pero todos querríamos, muchas veces, volar hacia parajes mejores. El problema es que tampoco nos han provisto de las necesarias alas y hemos de permanecer en este mundo, el único que conocemos, con sus cosas.\nPatricia Richmond 10/12/16 16:57\nTal vez, hasta los ángeles tienen que sacrificar sus principios para subsistir en este mundo. Sabier que todavía quedan algunos capaces de volar, me reconforta.\nVicente Varas 10/12/16 18:16\n¡Qué barbaridad! Según veo, incluso para los ángeles es difícil encontrar trabajo hoy en día. Los pobres tienen que hacerse pasar por humanos para ganarse el sustento. ¿Qué comen los querubines? Espero que no sea muy caro.\nPILAR ALEJOS MARTINEZ 10/12/16 19:25\nJuana, quién tiene alas no puede esconderlas ni sujetarlas por mucho tiempo. Su destino es volar.\nCarmen Cano Soldevila 10/12/16 20:48\nUn ángel de bondad ha bajado a este mundo a mezclarse con los humanos. E, incluso para él, es difícil lidiar en lo cotidiano. Marta se quedará triste, pero ha tenido la suerte de rozar sus alas. Me ha recordado la bellísima película de Wenders, "El cielo sobre Berlín", poblada de ángeles humanizados.\nPrecioso relato, Juana. Besos.\nUnknown 11/12/16 17:04\nMetafórico resulta ese plegado de alas bajo la camisa. Para los sensibles, afrontar el día a día de un sistema pragmático, agrio y competitivo, hace que los talentos más humanos se plieguen al interior como las hojas de algunas mimosas al tocarlas.\nBello candor. Saludos, Juana.\nPlácido Romero 11/12/16 21:00\n¡Vaya compañía, que no respeta lo que sus empleados son!\nEnhorabuena por el micro, Juana\nMalu 11/12/16 23:06\nMenos mal que todavía quedan ángeles que bajan a la tierra para hacernos la vida más llevadera y agradable.\nY sí, entiendo que llevar las alas plegadas debe causar mucho dolor, así que lo normal es que volara a otro destino. Por lo de Marta, creo que no debería haber mucho problema, lo mejor es que queden a tomar algo y una cosa traerá la otra.\nMe encantó, Juana. Un beso grande.\nUnknown 12/12/16 3:54\nLos ángeles deben volar, no están hechos para el caos y desorden de los humanos.\nAntonio Bolant 13/12/16 17:19\nVivir con las alas replegadas es la muerte por inanición de la originalidad. Subsistir dentro del molde es demasiado cómodo como para que muchos se atrevan a batir su singularidad y explorar el extrarradio de la cordura.\nPor fortuna para él, tu Ángel se atrevió a levantar el vuelo. Seguro que descubrirá que el mundo está lleno de Martas.\nMuy buen relato, Juana. Enhorabuena.\nPablo Núñez 14/12/16 12:26\n¡Qué genialidad, Juana! Una historia llena de mensajes y e imaginativa con su punto de fantasía.\nEnrique Mochón Romera 15/12/16 19:30\nTanta bondad a veces puede ser un engorro, pero se echa mucho de menos en este mundo nuestro. Gran personaje (paradójicamente humano), Juana, así como el relato que lo contiene.\nUnknown 20/12/16 23:09\nMe quedo con el ángel que decide volar, pues también la gente buena tiene que saber dosificarse. Y que hay muchas Martas que se dan cuenta de lo que reciben. Muy original.\nJuana María Igarreta 24/12/16 17:30\nMil gracias por vuestros amables y generosos comentarios. Os deseo unas fiestas estupendas y un prolífico 2017. Un abrazo grande.\nUnknown 27/12/16 18:03\nEsta historia está contada con una sensibilidad especial, que atrapa.\nMucha suerte con el cuentito y en el 2017


Mundo Circo en el Museo Interactivo de Ciencia – Quito Informa\n22 octubre, 2020 1018 Views 0 Comments Ciencias, Circo, de, El, Interactivo, mundo, Museo, n\nLa Corporación Mundo Circo y el Museo Interactivo de Ciencia – MIC – invitan a las familias a disfrutar de un espectáculo circense, que se realizará el sábado 24 de octubre y el domingo 01 de noviembre en dos horarios: de 10:45 a 11:30 y de 14:45 a 15:30. La entrada se realizará a cambio de donaciones voluntarias de alimentos no perecibles, que serán entregadas a familias y grupos de atención prioritaria. Para garantizar el acceso al espectáculo, y para mantener el aforo permitido, es necesario reservar el cupo en el siguiente enlace: http://bit.ly/ReservasMundoCirco\nReiteramos la invitación a las familias, para que disfruten de esta mágica experiencia, y de esta manera construir momentos únicos y agradables, de manera segura y confiable. El Museo Interactivo de Ciencia está ubicado en la calle Sincholagua y Av. Maldonado, en el sector de Chimbacalle.\n← Quito la primera ciudad del país en contar con un depurador de cloro gas en plantas de agua potable\nSemana de Sensibilización del Buen Trato del Adulto Mayor →


La empresa malagueña de telecomunicaciones Megacall cumple 13 años\n19 de Julio del 2021 Megacall Actualidad, 478 veces leido\nMegacall, empresa malagueña de telecomunicaciones dedicada a la telefonía VoIP cumple sus 13 años afincada en Mijas, Málaga, donde tiene su sede central desde sus inicios en 2008, y que es completada por su oficina en el Reino Unido para dar una cobertura más global y cercana a sus clientes internacionales.\nEn este aniversario, Megacall se consolida como empresa del sector de las telecomunicaciones a nivel nacional e internacional con una cartera de más de 400 clientes.\nEn España, la mayoría de sus clientes proceden de Madrid, Cataluña – su principal mercado – y la Costa del Sol.\nPero no solo queda a nivel nacional ya que cuentan con usuarios en más de 30 países tanto europeos, como asiáticos o americanos.\nEl pasado año, a pesar de la crisis que experimentó la económica global debido a la crisis del covid-19, aumentó su facturación en un 14%, lo que también le ha llevado a aumentar su departamento de ventas, de atención al cliente y a su equipo de desarrollo. Fueron muchos los negocios que confiaron en los servicios de la telefonía virtual para volver a arrancar su actividad y comenzar a crecer ante una situación sin precedentes a costes más económicos que la telefonía tradicional.\nPara garantizar un servicio de calidad y de total confianza la empresa se encuentra inscrita en la CNMC (Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia en España), OFCOM (oficina de regulación de comunicaciones en el Reino Unido) y la FCC (Comisión Federal de Comunicaciones en Estados Unidos).\nAdemás, los servicios de Megacall, hacen posible el teletrabajo, lo que ayudó a muchas compañías a adaptarse al nuevo modelo híbrido de trabajo en oficina o casa si es necesario. Entre sus servicios se encuentran las centralitas virtuales telefónicas, SIP trunk, planes de llamadas a través de internet, software para call center y plataformas para el envío de SMS, entre otros.\nMegacallLa empresa malagueña de telecomunicaciones Megacall cumple 13 años 19.07.2021\n0 Comentarios sobre La empresa malagueña de telecomunicaciones Megacall cumple 13 años


Los 11 acusados por el robo de bebés en la dictadura. | Argentina Live\nLos 11 acusados por el robo de bebés en la dictadura.\nsábado, julio 07, 2012 by Hugo Luis Alberto Repetto No Comment\nEn el banquillo de los acusados por el caso de los niños robados durante la dictadura se sientan dos dictadores, seis militares, un miembro de la prefectura naval o guardia marina, un agente de inteligencia y una civil, Susana Inés Colombo.\nExcepto Colombo, todos se encuentran en prisión o bajo arresto domiciliario. Ocho están procesados por organización o encubrimiento del aparato criminal de las apropiaciones de niños.\nY tres (Juan Azic, Víctor Gallo y su antigua esposa, Susana Inés Colombo) son juzgados por haberse quedado con hijos de desaparecidos.\nEra la esposa de Víctor Gallo, ex capitán del Ejército, hasta que se separaron en 1994, después de que su marido cayera preso por el asalto a una compañía financiera. Colombo declaró que un día su marido trajo a un bebé recién nacido a la casa diciendo que había sido abandonado en el Hospital Militar de Campo de Mayo. Alegó ante el tribunal que fue Gallo quien lo había inscrito como hijo propio. El niño, ahora de 34 años, Francisco Madariaga, ha recuperado la identidad y afirma que su madre miente para victimizarse y que en aquel entonces sabía que era hijo de desaparecidos.\nEra oficial de inteligencia del grupo de secuestros de la Marina que encabezaba el propio almirante Emilio Massera, quien rivalizaba con Jorge Videla por dominar la junta militar imperante. Azic torturó en la Escuela Superior Mecánica de la Armada (ESMA), el mayor centro clandestino de detención de esta fuerza militar. Incluso atormentó al bebé de 20 días de un detenido para que éste confesara. En 2003 fue imputado por crímenes de lesa humanidad en España y trató de suicidarse de un tiro en la boca. Fue ingresado entonces en un hospital psiquiátrico de Argentina.\nSu hija adoptiva, la actual diputada progresista Victoria Donda, comenzó a investigar sus orígenes biológicos y en 2004 comprobó que era hija de desaparecidos y que había sido entregada por su tío, el jefe de la ESMA Adolfo Donda, a Azic. También se demostró que la otra supuesta hija de Azic también había nacido en la ESMA, Laura Ruiz Dameri. Laura se resistió a someterse a los análisis genéticos para comprobar su identidad, pero una juez tomó objetos personales de ella para contrastarla. Victoria Donda asume que su padre tiene que pagar por lo que hizo pero siempre reconoció que fue tratada con amor por Juan Antonio Azic. El año pasado, Azic consiguió permiso judicial para asistir a la boda de Laura Ruiz Dameri. Este oficial de la Armada había sido condenado a principios de 2011 a 18 años de prisión en la megacausa por los crímenes de la ESMA. Tiene 70 años.\nJorge Luis Magnacco.\nEra médico de la Armada y llegó al rango de capitán de navío. Fue obstetra en el centro clandestino de detención de la ESMA, donde se había montado una maternidad para atender a las secuestradas embarazadas y después entregar a los bebés a personas que no pertenecían a su familia sino, en general, a vinculados con las fuerzas de seguridad. Cuando regresó la democracia, trabajó en el Hospital Militar porteño y en una clínica privada, la Mitre, de la que lo despidieron después de sucesivos escraches (manifestaciones en su contra) del colectivo HIJOS, integrado por descendientes de desaparecidos. Por las investigaciones sobre robo de bebés quedó detenido en 2001 bajo arresto domiciliario, dado su edad avanzada. En 2005 fue condenado a 10 años de prisión por su participación en el secuestro del bebe Rodolfo Pérez, cuya madre parió en la ESMA. “Actuó con conocimiento y voluntad de prestar una ayuda indispensable en un parto que culminaría, ineludiblemente, con la sustracción del recién nacido y la desaparición forzada de su madre”, consideró el juez que lo sentenció. Ahora afronta las demandas por otros casos.\nDerechos Humanos, Historia, Política,\nLas asombrosas cuevas de Acsibi en el corazón de l...\nJuan José Saer: una entrevista inédita, 15 años de...\nExcursiones de aventura, un viaje norteño y activo...\nBuenos Aires tendrá su primer parque de deportes e...\nLos 11 acusados por el robo de bebés en la dictadu...


El Oppo Find X ya disponible en España: precio y disponibilidad\nYa puedes comprar el Oppo Find X en España: ¿el más bonito de la gama alta?\nAyer estuvimos presentes en el evento que realizó Oppo España en Madrid. En él nos mostró el Oppo Find X, un dispositivo de gama alta con uno de los diseños más espectaculares del momento. Es el móvil con mejor ratio de pantalla y uno de los más caros de todo el mercado. Desde hoy mismo se puede comprar en España en dos versiones diferentes. Eso sí, podemos asegurarte que la segunda solo podrás comprarla si vendes tu coche o tu casa. Hay varias tiendas físicas autorizadas donde podrás probarlo, ya que es muy poco probable que te acabes comprando este móvil.\nParece que Oppo no tiene muy claro cómo se comporta el mercado español, ya que ha lanzado uno de los productos más caros de todo el panorama, siendo una compañía que en España es muy poco conocida y con unas carencias que muchos de vosotros no estáis dispuestos a pasar. Pagar 1.000 euros por un terminal es querer tener lo mejor, pero en este caso hay detalles que ni siquiera asoman.\nNuevas imágenes reales de la pantalla del Huawei Mate 20 Pro salen a la luz\nEl Oppo Find X es un móvil muy bonito con un nicho complicado\nAyer Oppo repasó todos los detalles del dispositivo y nos contó su disponibilidad en España. A la hora de escribir estas líneas, el dispositivo ya está disponible en tiendas como MediaMarkt, El Corte Inglés o Fnac. Son muy conocidas y si tienes ganas de echarle un vistazo, lo mejor es que vayas y te quedes sorprendido. El diseño es el factor más importante del dispositivo, ya que sorprende mucho su forma, colores y tecnologías. Eso sí, hay detalles que se han pasado por alto.\nPantalla AMOLED de 6,4 pulgadas en FullHD+ y formato 19:9\nCámara trasera de 20+16 megapíxeles (f/2.0)\nCámara delantera de 25 megapíxeles (f/2.0)\nUSB Type-C y reconocimiento facial\nAndroid 8.1 Oreo con ColorOS 5.1\nEs una lista de características interesante, pero echamos en falta varios detalles. Lo primero una pantalla con más resolución. Aunque no es totalmente necesario, su precio es uno de los más elevados, por lo que una pantalla 2K hubiese justificado un poco más el precio. No tiene NFC ni tampoco sensor de huellas. Son dos carencias muy importantes cuando estamos hablando de un dispositivo de 1.000 euros, el cual, quiere entrar al mercado internacional por la puerta grande.\nEl Oppo Find X está disponible desde hoy mismo por 999 euros. Se puede comprar en MediaMarkt, El Corte Inglés y Fnac.\nPero si te parece barato tienes disponible una unidad firmada por Lamborghini al módico precio de 1.699 euros. Eso sí, parece que tendrás que esperar para comprarla.\nOjalá nos equivoquemos, pero las ventas de este Oppo Find X pasarán un mal trago en España y el mercado Europeo.\nXiaomi Mi Band 3 llega a España: precios y disponibilidad


97Kg - foros de Gordos.com\npor Fernando Bonifacio\njueves, 21 abril 2005\nTengo 16 años, y peso 97kg, llevo desde los 11 intentando seguir una dieta o simplemente comer "sano", ya no se que hacer, sigo una dieta con un dietista, tengo un tratamiento, voy al gimnasio ... pero en meses no e perdido nada, a veces me dicen que es mi cuerpo que "será asi" que no bajare mas ... pero no creeis que con mi edad y con ese peso podre llegar a ser yo misma? hace mucho tiempo que perdi las esperanzas ... Voy a leeros, Besos\nRespuesta de laura bono\nhola guapa. me siento un poco identificada contigo. mi peso durante algun tiempo fue 98. hasta que un dia decidi que todo debia cambiar. tenia tu edad. vamos q jhace relativamente poco ahora tengo 21. lo tengo muy reciendte. creo q por muchas dietas q sigas, hasta que no llege tu momento de ponerte, concienciarte y luchasr duro x tu meta tu peso no bajara. x supuestoq baja ehhh. yo pase de 98 a 73 y te aseguro q se puede y que es genial ir viendo como vas bajando. y como gradualmente te sientes mas atractiva. tb e de decirte que cuando bajes no te descuides, que yo a dia de hoy tengo 85. y voy a buscar esos 75. un besito wapa\nMi niña linda: Tú misma serás tú misma con 50 kilos o con 100... Ahora, puedes ser tu misma en un cuerpo más moldeadito. Eso lo entiendo, particularmente a tu edad. Si de verdad haces una buena dieta equilibrada y balanceada, acorde a tu estilo de vida, y no has perdido peso , puede ser que tengas algún trastorno metabólico. En ese caso y porque sí deberás acudir a un internista o a un endocrinólogo. Quienes te indicarán curva de glucosa, de insulina, T3, T4, radiografias de la silla turca, colesterol, triglicéridos y otros exámenes más que servirán para saber cómo se comportan tus glándulas y en general tu organismo. Puedes tener algún problemilla de tiroide o ser hiperinsulínica. En fin... muchas cosas pero eso sólo lo sabe el médico. Sin embargo, te aclaro que generalmente no se adelgaza porque lo que comemos supera en calorias lo que día a día consumimos. La alimentación debe estar en concordancia a nuestras actividades. Esas mediciones conviene tambien que las haga un nutricionista o un endocrinólogo. Si vivieras en Venezuela sabría decirte a dónde acudir. Pero no te desesperes. Verás que si das con el profesional adecuado, bajarás de peso. Entre tanto, las reglas de oro básicas (tengas o no tengas un desorden metabólico) son: DESAYUNAR COMO REY, ALMORZAR COMO PRINCIPE, CENAR COMO MENDIGO. No comer frituras, golosinas, refrescos. No comer entre comidas.Substituir el azúcar por Splenda u otro edulcorante que no contenga ASPARTAME. Beber mucha agua a lo largo del día. El agua hace de diurético natural. Caminar siempre que puedas. Subir escaleras siempre que se te cruce alguna en el camino. Bailar lo más que te sea posible (se adelgaza mucho bailando). Cantar en la ducha (no te rias, es en serio...) y tomarte las cosas día a la ves: Sólo por hoy intentaré hacer las cosas bien, sólo por hoy caminaré un ratito, sólo por hoy no comeré golosinas de ningún tipo... Cuando las cosas se hacen "sólo por hoy" una batallita que de vez en cuando se pierda, deja de tener importancia. Y estamos listo para el nuevo día cuando, sólo por hoy, volvemos a intentarlo... Un abrazote enorme.\nRespuesta de Arcelia Win\nTe comprendo yo tambien quiero bajar de peso, aunque no he intentado tantas cosas como tu tal vez llevas muy poco tiempo aun en tu lucha, no te desanimes sigue adelante, estoy contigo.\nRespuesta de Fernando Bonifacio\njueves, 28 abril 2005\nGracias por las respuestas, necesitaba ese apoyo gracias ... Pues aunque solo lleve 5 años en esto, para mi cada dia que pasa es como si me quitaran o me multiplicaran el numero de horas, referido a lo que a comentado masitas sobre el medico .. Me e exo pruebas de todas clases, no tengo nada de tiroides ni nada que me pueda afectar, fui a un endocrino tambien, y nada. Que todo es por lo que entra por mi boquita .. Y actualmente sigo una dieta saludable, nada de fritos, nada .. unas 1200 kcal al dia, y ejercicio, y nada .. no bajo. Psicologicamente es lo que mas me preocupa, creo que todo viene de mis pensamientos, puedo ser capaz de encerrarme dias en casa, con tal de no salir, encerrar mis ideas, e pedido ayuda, pero nose que mas hacer. Me resulta tan familiar contar lo que estoy contando aqui.. es como si fuese parte de mi rutina, solo decir que se todo sobre dietas, sobre habitos, ejercicio, todo .. y no me funciona, solo me dare tiempo, creo que lo soluciona todo. Perdon por contestar tan tarde, no e tenido pc en casa en varias semanas. De nuevo gracias.


Sin fecha de apertura guarderías del IMSS - Imagen Zacatecas\nSin fecha de apertura guarderías del IMSS\nEl personal de las guarderías se mantiene en contacto con algunos padres de familia para informarles sobre la situación.\nAlejandro Nájera | 10 junio, 2020\nLas guarderías permanecen cerradas.\nZACATECAS.- Luego de que Zacatecas se ubicara en semáforo rojo por el Covid-19, se desconoce hasta cuándo podrían operar nuevamente las 28 guarderías que son administradas por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la entidad.\nDe acuerdo con información del instituto, las estancias infantiles suspendieron actividades desde el pasado 26 de marzo, cuando inició la Jornada Nacional de Sana Distancia, pero su reapertura dependerá de la evolución sanitaria en el estado, el cual se encuentra en riesgo máximo de contagios.\nSe informó que si bien en algunas instalaciones ya se tiene un plan de regreso a las actividades, en las guarderías del IMSS no se ha definido fecha, lo cual se debe al alza de casos positivos de Covid-19.\nLas estancias infantiles del IMSS atienden a un total de 3 mil 442 niños de entre 43 días de nacidos a cuatro años de edad, en los municipios de Loreto, Calera, Tlaltenango, Jerez, Río Grande, Trancoso, Ojo Caliente, Fresnillo, Guadalupe y Zacatecas.\nDebido a la pandemia, el personal de las guarderías se mantiene en contacto con algunos padres de familia para informarles sobre la situación, con el objetivo de que hagan conciencia de que lo más importante es la salud de sus hijos y que no se desesperen por la reapertura de estos espacios.\nSe cierra brecha entre Claudia Anaya y David Monreal\nRealizará el rector pago del Contrato Colectivo que pide el SPAUAZ\nFirma Osvaldo Ávila seis compromisos de su Plataforma Política


Reglas y límites que te simpflican la vida - ValeDeOro\nReglas y límites que te simpflican la vida\nPublicado el 23/01/2015 ; 5 comentarios\nMientras escribo esta entrada podría estar haciendo un montón de otras cosas. Podría hacer las fotos de mi lista actual del Proyecto 333. Podría hacer la lista de compras para mañana. Podría responder emails o revisar facebook. Podría avanzar con mis estudios de programación. Podría terminar de leer el libro de turno en mi kindle.\nAlgunas de estas actividades me harían más ilusión, otras menos. Qué aún así estoy aquí escribiendo, se debe a una simple regla que tengo para mi vida: dos veces a la semana publico en el blog, y cada dos semanas envío el boletín. Punto. No lo discuto, ni lo cuestiono. Hay días que me siento más inspirada que otros, no importa. Lo importante es sacar la libreta de ideas y empezar a escribir.\nEs una de las reglas que me permiten reducir la complejidad de las decisiones cotidianas.\nAparte de las reglas, tengo algunos límites auto-impuestas que me permiten concentrarme en mis prioridades en vez de pasar horas agonizando sobre cuestiones que dentro de un año tendrán cero impacto sobre mi vida. No como carne, lo que facilita la elección el plato en los restaurantes. Utilizo únicamente 33 prendas, algo que simplifica el proceso de vestirme por las mañanas.\nTe invito a que pongas límites y reglas a tu propia vida. No para castigarte o para poner tu vida más difícil, sino para que te sirvan de guía y de motivo de celebración.\nDos meses sin azúcar\nEn noviembre, Vero cumplió sus primeros 2 meses sin azúcar (y parece que lo sigue vivienda). Al limitar el consumo de este ingrediente, consiguió recuperar el paladar para los alimentos naturales y consiguió que su nivel de energía se estabilizara a lo largo del día. Limitar el azúcar le abrió nuevos sabores, literalmente.\nCuatro temporadas del Proyecto 333\nInma comparte en el Blog del Proyecto 333 su experiencia después de un año con el Proyecto 333. Su armario en ningún momento contenía más que 33 prendas, lo que le aportó mucho más que la la sensación de orden. Se dio cuenta de lo importante que es la calidad y la comodidad de las prendas que lleva muy a menudo, reflexiones que le permitieron incluir la sostenibilidad en su aventura de reinventarse a si misma.\nA veces los límites nacen de una preocupación muy personal. Para Mayra es imprescindible que lo que entre en su casa sea lo más natural posible. A ti tampoco te gustaría que tu hija se meta algo en la boca que acabas de limpiar con algún producto marcado con la calavera de “muy tóxico”. Resulta que es posible limpiar tu casa sin echar mano al KH7 o algún otro ingrediente tóxico, una vez que has decidido que éstos productos ya no entran en tu casa.\nElisabet gana un montón de tiempo y tranquilidad al no exponerse al constante balbuceo de una televisión encendida. Sigue enterándose de las noticias importantes, sacando adelante sus proyectos y además, evitando una gran parte de la exposición a publicidad innecesaria. Si no quieres regalar tu televisión, el primer paso es pedir un amigo (o tu pareja) que guarde el cable de alimentación para ti. Así solo podrás ver la tele en ocasiones especiales.\n¿Qué límites te puedes poner tu para descubrir tu potencial y reducir la complejidad que te rodea?\nImagen: mapamundi / flickr\nCategorías: felicidad, minimalismo; Etiquetas: límites, minimalismo, reglas\n← Me faltan horas en el día\nLa magia de las dos agendas →\n5 respuestas a Reglas y límites que te simpflican la vida\n23/01/2015 a las 10:13\nEste año quiero aprender a decir que no a los demás, me gusta hacer cosas por los demás, me gusta ayudar y colaborar en equipo, pero hasta tal punto que me olvido de mi misma y de mis necesidades. Así que este año quiero decir mas veces no, y tener mas tiempo para mi misma y poder usar ese tiempo en plantearme mis pequeñas metas.\n25/01/2015 a las 15:57\nDecir que no es una herramienta super importante para no perderte a ti misma. A muchas personas les cuesta esto, porque no quieren rechazar a nadie, aún si eso significa que se agotan a si mismo. Te doy la enhorabuena por volver a centrarte en ti misma. Es como coger primero la máscara de oxigeno para después ayudar a los demás: primero tienes que estar tú bien, después puedes volcar tu energía en tus proyectos, los demás etc. Así que: adelante con tus metas!\n26/01/2015 a las 18:01\nEstoy de acuerdo contigo. Simples reglas que te hacen la vida más simple. Mi experiencia en este punto es que un día decidí cumplirlas todas de golpe (No comer carne, no tv, no azucar, correr, escribir, no teñirme…) pero como no fui capaz me desanimé y las eché todas por la borda. Hasta que decidí empezar un proceso, ir creando hábitos poco a poco…y así es como he ido consiguiendo mis metas.¡Qué satisfacción vivir cómo realmente uno cree que debe hacerlo! Besos.\nenero 2015 – acción + enlaces | cinco mundos dice:\n04/02/2015 a las 18:32\n[…] y festivas. Falté a mi cita con el blog, y es algo que quiero corregir, y quiero hacerlo poniendo reglas y limites en mi […]\n07/01/2016 a las 02:24\nDespués de más de cinco años sin televisor les aseguro que no se pierde nada.


Estreno: Una nueva comedia tras el telón - Página 6\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 12, 2012 2:09 am\nMe limité a escuchar todo lo que decía el resto de gente y a hacer como si no estuviese, escuchando pero sin participar, esperando el momento para actuar o hablar. Observé a todos los que tenía a mi vista para captarlos en todo su ser y poder identificarlos mejor.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 12, 2012 9:39 pm\nEstaba cansado de tanta chachara. Me alcé en el palco, dejándome ver por aquellos seres inferiores que se encontraban en la parte de abajo. Mequetrefes, alfeñiques... Pero podían servirme. Como carnaza humana eran perfectos.\n— Saludos, amigos — comencé, elocuentemente—. He estado escuchando vuestra discusión, y puedo deciros una cosa. Si colaboramos, saldremos airosos de ésta —hablaba pausadamente, como si controlase la situación a la perfección—. Tengo un plan. Sólo necesito ahora que subáis uno a uno y por turnos aquí. El resto no podéis saber la misión del otro. Todo tiene un porque, no temáis.\nAquello había sido un recurso burdo, que posiblemente no colase, pero exponerme a todos ellos a la vez era demasiado riesgo. Mi bastón no tenía suficientes reservas para gasearlos a todos, y sólo tenía 2 inyecciones, que además, iba a ser difícil colocarles en una pelea. Sonreí disimuladamente a La Comediante, esperando su colaboración.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 12, 2012 9:54 pm\nLe devolví una sonrisa sincera al empresario y, posteriormente, observé la reacción del resto, curiosa.\n—Si pretendéis quedaros bajo este techo, sería conveniente una presentación formal antes de que el "amigo" os clasifique per semper como "despojo humano" y su correspondiente enumeración por orden de entrada —canturreé elocuentemente, con una sonrisa afilada bordada en la comisura de mis labios.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 12, 2012 10:20 pm\nUn hombre apareció en uno de los palcos.\n— Saludos, amigos. He estado escuchando vuestra discusión, y puedo deciros una cosa. Si colaboramos, saldremos airosos de ésta. Tengo un plan. Sólo necesito ahora que subáis uno a uno y por turnos aquí. El resto no podéis saber la misión del otro. Todo tiene un porque, no temáis.\nSi pretendéis quedaros bajo este techo, sería conveniente una presentación formal antes de que el "amigo" os clasifique per semper como "despojo humano" y su correspondiente enumeración por orden de entrada\nNo confiaba en ese sujeto, no me inspiraba más que malas impresiones. Sin embargo, decidí hacer caso a la pelirroja.\n-Yo soy Wonder Alice, antes conocida como Alice Liddell. Llegué a está tierra siguiendo a un conejo blanco hasta la frontera entre la realidad del sueño. Crucé mares de lágrimas, crecí y encogí sin parar, recité poesía con un oruga azul, tomé el té con locos y me enfrenté a la Reina de Corazones. Soy la que un día despertará de esta pesadilla o hará despertar a la ciudad.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 15, 2012 8:48 pm\n¿Quién era aquel tipo? No sabía nada de él, así que tampoco tenía por qué fiarme. Me había quedado un poco ida, así que no escuché la mitad de lo que dijeron, algo de subir por turnos y de una misión. La chica del vestido azul se presentó de una manera un tanto extraña. Decidí presentarme yo también, de manera breve y sin desvelar mi identidad.\n-Yo soy Poison Ivi y no entiendo nada. No sé ni por qué me persiguen ni quiénes sois, pero quiero salir de aquí con vida.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 16, 2012 2:55 am\nMe acerqué al grupo un poco, pesadamente, y apoyándome en una de las butacas. Estuve atento durante las presentaciones, y carraspeando antes para que la gente se diese cuenta de que estaba ahí.\n- Soy Will - Dije lentamente pero alto, al tiempo que trasteaba con mi mechero de zippo, y escuché en adelante.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 16, 2012 3:17 am\nObservé al hombre que hasta ahora había estado escondido. Era esa escoria que había intentado vendernos cuando conseguimos huir de la policía. Ya me encargaría de él.\n— Interesante recua, ahora, salgamos de aquí —musité, dando media vuelta dispuesto a bajar del palco.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 16, 2012 6:00 pm\nObservé al empresario, bajando la mirada posteriormente.\n—Vamos, despojos humanos. El líder quiere propinarnos una muerte segura, trágica y sangrienta a la luz de la luna y bajo el baile de la lluvia. ¿Quién sale primero? —ironicé, sonriente. Subí la vista al palco con el fin de transmitirle mi sonrisa simpática a "El Hipnotizador".\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 16, 2012 6:38 pm\nFruncí el entrecejo ante las palabras del hombre y también ante las de la pelirroja.\n-Un momento, misterioso desconocido, si algo he aprendido en este País de las Maravillas es que cada persona que se cruza en mi camino está más loca que la anterior. Usted nos exige que nos presentemos, pero no nos dice su nombre ¿Cómo puedo confiar en usted? Lo siento, pero no tengo intención de seguir las indicaciones que me dicte un loco, ya lo he hecho otras veces y solo he conseguido perderme más en el laberinto.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 16, 2012 6:59 pm\nNo me había parado a pensar en el otro tipo, más callado que el del palco pero no menos sospechoso. No sabía en quién confiar, qué hacer. La única que parecía pensar como yo era la chica rubia. Me acerqué a ella y le susurré -no podemos fiarnos de ellos, pero tampoco podemos salir de aquí así por las buenas ¿Se te ocurre algo?\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Miér Oct 17, 2012 3:59 am\nMantuve mi atención en todo lo que sonaba, había visto a la pelirroja, y tanto. Ya la había visto huir de la catedral, y sí, puede que pudieren tomarme como un idiota que no sabe de nada, pero bueno, ¿una apariencia siempre engaña? Exacto.\nSe me pasaban toda clase de pensamientos sobre la situación actual, planeaba modo de salir, volvía al punto inicial; estábamos encerrados. Salté repentinamente y mirando al hombre del palco, que no tenía pelo de tonto, le dije.\n- ¿Y tú, cuál es tu nombre?\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Jue Oct 18, 2012 6:12 pm\nCuando bajé del palco me dirigí directamente a La Comediante. El resto me resultaban poco menos que escoria, y sinceramente, lo que dijeran me daba exactamente igual. Pronto, si nada lo impedía serían como loros parlantes comiendo de la palma de la mano de su amo.\n— Ven conmigo —le susurré a La Comediante al oído mientras pasaba por su lado.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Jue Oct 18, 2012 7:15 pm\n—Usted nos exige que nos presentemos, pero no nos dice su nombre —comentó la mujer de pelo rubio.\n—¡Qué descortesía por mi parte! —sibilé, sonoramente—, vengo de las calles de la ciudad, del circo de la urbe. Nací entre cintas y me crié en volandas de un aire mágico, impregnado de teatralidad, ilusión y risas —articulé, gesticulando con exageración, intentando emular absurda e irónicamente la presentación de Alice—. Por algo me llaman La Comediante.\nObservé cómo el empresario bajaba del palco, acercándose a mi posición. Poco después, escuché un leve "ven conmigo" reverberar en mi pabellón auditivo. Alcé la vista al cielo en pos de frustración.\n—Disculpadme un segundo, a mi gato se le ha roto una tripa —articulé con una sonrisa antes de apartarme momentáneamente con el Hipnotizador.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Jue Oct 18, 2012 8:15 pm\nAmelie o Ivy, no sabía muy bien como llamarla en aquella situación, se acercó a mí y me susurró al oído:\n-No podemos fiarnos de ellos, pero tampoco podemos salir de aquí así por las buenas ¿Se te ocurre algo?\n-No te preocupes, pensaremos en algo. -le respondí en voz baja.\nAl parecer no eramos las únicas a las que no les gustaba aquel extraño. El señor William le exigió que se presentara, petición que él ignoró.\n—¡Qué descortesía por mi parte! , vengo de las calles de la ciudad, del circo de la urbe. Nací entre cintas y me crié en volandas de un aire mágico, impregnado de teatralidad, ilusión y risas. -se presentó por fin la violinista -Por algo me llaman La Comediante.\nSonreí divertida, me gustaba su presentación. Esa mujer era cada vez más divertida.\n-No tenemos porque obedecer a ese hombre. Si nos quedamos aquí juntos podemos defendernos de la policía, del Concordato y de quién venga a por nosotros.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Jue Oct 18, 2012 9:21 pm\nNo estaba muy segura de lo que había dicho la rubia. Si nos cosían a balazos no tendríamos nada que hacer. La chica que se hacía llamar La Comediante se apartó de nosotros para irse con el tipo extraño. Nadie se fiaba de nadie, pero a ella parecía que no le importaba irse con aquel tipo.\nSeguía confusa, sin saber a quién hacer caso o qué hacer. El hombre trajeado no quería presentarse, era sospechoso, la rubia era muy confiada, La Comediante era aún más extraña que el tipo trajeado, y del otro chico sabía poco, aunque me inspiraba más confianza que el otro.\n-Oye -dije girándome a la chica rubia y al hombre mientras La Comediante hablaba con el otro tipo -No creo que podamos librarnos de los policías tan fácilmente ¿Se os ocurre algo pero para salir de aquí?\nEstaba desesperada, no sabía ni cómo me había metido en aquel lío.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 19, 2012 2:31 am\nEscuché todo lo que decían las gentes que se mantenían bajo el refugio de aquel antiguo dador de energía y viveza a las pasadas noches en Asphyx.\n- No creo que los actores entrasen por la puerta principal, no sé si me cogéis.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 22, 2012 8:37 pm\nMe acerqué al oído de la Comediante para susurrarle.\n— Ayúdame a que sean nuestros. Todas las reservas que me quedan de mi droga son dos inyecciones, y el gas suficiente en el bastón para una persona —comenté. No tenía tiempo que perder, había que salir de allí—. Si los drogamos a los tres podríamos intentar llegar a un refugio subterráneo que tengo. Allí tendría más suministros y después... ya veremos lo que hacemos.\nNo confiaba en aquella mujer, pero no podía drogarla a ella también. Lo mejor era intentar ponerla de mi parte.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 22, 2012 9:02 pm\nSonreí, observando con ironía y malicia al empresario.\n—Eres ignorante. Idiota como el resto de la humanidad. Intentas controlar el mundo sin darte cuenta que no eres lo suficientemente inteligente como para controlarte a ti mismo.¿Quieres salir con vida? No luches contra el enemigo. Únete a él —me giré, dispuesta a salir y atenta, intentando mantener el contacto mental con mi interlocutor a pesar de darle la espalda.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 22, 2012 9:50 pm\n-Oye, no creo que podamos librarnos de los policías tan fácilmente ¿Se os ocurre algo pero para salir de aquí?\nLa idea de William no era mala, yo seguía pensando que el teatro sería un excelente refugio por un tiempo, pero llegado el momento podríamos usar las puertas traseras para huir. De hecho, ahora que lo pensaba, seguramente bajo el teatro habría pasillos subterraneos, de los que se usaban para llevar los decorados sin que fueran vistos, no saldrían del edificio pero serían un buen escondite.\nLa Comediante seguía hablando con el extraño caballero, pero entonces se separó de él y se dirigió hacia la puerta.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 22, 2012 9:55 pm\nLa verdad es que la idea del desconocido no era mala. Un sitio como aquel no parecía tener una única salida.\n-Pero ¿Cómo sabemos por dónde salir y en qué lugar apareceremos? -dije más relajada.\nNo debíamos perder más tiempo, ya habíamos desperdiciado bastante charlando. Si queríamos encontrar una salida en aquel lugar debíamos empezar a buscar ya. Cuanta más distancia les lleváramos a nuestros perseguidores mejor.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 23, 2012 2:10 am\nMiré como la mujer pelirroja se desplazaba hacia la puerta. Miré a las chicas que tenía frente a mi, y susurrando, en un tono que pudiesen escuchar mis cercanos, dije:\n- No me fío un pelo de esos dos - Elevando el tono añadí - Y en el tema del teatro, puede que haya un mapa o algo de la zona, o del teatro.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 23, 2012 3:22 am\nTorcí el gesto al escuchar a aquella mujer. Estaba harto de aquello.\n— Haced lo que os de la gana —refunfuñé—. Yo me vuelvo a mi sitio en el palco.\nLos miré a todos por encima del hombro y me encaminé de nuevo hacia las escaleras.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Mar Oct 23, 2012 9:59 am\nFuera del teatro empezaban a escucharse sirenas acercarse al lugar, era el sonido característico de los vehículos de la policía de Asphyx. Parece que están patrullando, pues a pesar de que en un primer momento el sonido se acerca a los asistentes del teatro, unas luces iluminan levemente el teatro pero no llega a más.\nEl mismo ruido parece irse en la dirección contraría. Cada relativamente poco tiempo se dará este suceso , pasando sobretodo por la puerta principal los coches patrulla.\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Vie Oct 26, 2012 9:14 am\nAlcé la cabeza, alerta, al escuchar el estallido de sirenas. Miré a los presentes uno por uno, escudriñando sus ojos con cautela.\n—¿Cuánto creéis que tardarán en registrar este lugar? No sabemos cuantos son, pero nos buscan. Saben que debemos merodear por aquí. Y posiblemente, después de lo de la catedral, nuestras cabezas valgan mucho más de lo que nos pensamos. Suficiente como para tomarse la molestia de peinar cada pelo del Casco.\nDirigí la mirada hacia la puerta.\n— ¿Quién vota por atacar?\nTema: Re: Estreno: Una nueva comedia tras el telón Lun Oct 29, 2012 9:33 pm\n—¿Cuánto creéis que tardarán en registrar este lugar? No sabemos cuantos son, pero nos buscan. Saben que debemos merodear por aquí. Y posiblemente, después de lo de la catedral, nuestras cabezas valgan mucho más de lo que nos pensamos. Suficiente como para tomarse la molestia de peinar cada pelo del Casco. ¿Quién vota por atacar?\nFruncí el ceño ante su propuesta. El ambiente en el teatro estaba cada vez más cargado. Quizás si no teníamos cuidado habría un enfrentamiento ahí dentro. Al menos el hombre del bastón parecía haber desistido en su empeño de tomar el liderazgo.\n-Los vigilantes parecen haber pasado por alto el lugar -dije. Las sirenas se oían cada vez más lejos y esperaba que siguiera siendo así -. Si nos quedamos aquí estaremos a salvo, no para siempre, pero probablemente sí hasta que organicemos una huida. No quiero luchar contra ellos sí puedo evitarlo.


Pronósticos de demanda precisos mediante el uso de una metodología de patente pendiente\nVenza los retos de pronosticar la demanda de un nuevo producto, como la falta de historia de productos o un ciclo de vida incierto de los productos e integre nuevos pronósticos de productos en su proceso de planeación. Nuestra metodología de juicio estructurada de patente pendiente le ayuda a seleccionar productos análogos candidatos, facilita la revisión y agrupación en clústeres de lanzamientos pasados de nuevos productos y genera pronósticos estadísticos. Mediante el uso de visualización de datos para estudiar lanzamientos de nuevos productos anteriores, usted tendrá un mejor sentido de los riesgos e incertidumbres asociados.\nDesarrolle analogías estructuradas.\nVenza los retos asociados con el pronóstico de nuevos productos (PNP) con un enfoque que combina analogías con un juicio fiable. Como resultado, puede entender mejor los riesgos, incertidumbres y variabilidad en el comportamiento de nuevos productos, de modo que su organización pueda tomar las decisiones más apropiadas.\nCree flujos de trabajo PNP efectivos.\nAdopte un proceso más estructurado que use datos, analítica y conocimientos de dominio para incrementar la precisión de los pronósticos hasta un 15% y hágalo más rápido. De hecho, puede crear múltiples pronósticos de nuevos productos en horas y no en días. Y puede integrar flujos de trabajo con su jerarquía de negocios para desarrollar la revisión y evaluación más completa posible de lanzamientos de nuevos productos.\nEnfoque de juicio estructurado. Usa atributos del producto para productos anteriores y nuevos, de la mano de ventas históricas, para crear analogías.\nFlujo de trabajo de pronóstico de nuevos productos. Provee un flujo de trabajo sistemático que combina datos, analítica y conocimientos de dominio.\nIntegración con la suite SAS for Demand-Driven Planning and Optimization. Permite una colaboración más fácil entre miembros del equipo porque los datos se desplazan de forma imperceptible entre una suite de tecnología estrechamente integrada.\nLea la hoja de datos de SAS New Product Forecasting.\nAprenda acerca de un enfoque de patente pendiente del pronóstico de nuevos productos utilizando analogías estructuradas\nObtenga la nueva edición actualizada de la guía completa para lograr mejores pronósticos de negocios de Charles W. Chase


Aviso Legal – Valero y Flores – Arquitectura\nEsta web es propiedad de Valero y Flores Arquitectura, con NIF 44593852A, domiciliado en C/ Palmeras del Limonar n.17 8 A, 29016 Málaga, y con e-mail info@valeroyflores.com (EN ADELANTE EL PROPIETARIO) pone a disposición en su sitio web valeroyflores.com determinados contenidos de carácter informativo sobre sus actividades. Las presentes condiciones generales rigen única y exclusivamente el uso del sitio web de EL PROPIETARIO por parte de los USUARIOS que accedan al mismo. Las presentes condiciones generales se le exponen al USUARIO en el sitio web valeroyflores.com en todas y cada una de las páginas, para que las lea, las imprima, archive y acepte a través de internet y se encuentre plenamente informado.\n2.2. EL PROPIETARIO se reserva el derecho a modificar en cualquier momento los contenidos existentes en su sitio web. EL PROPIETARIO no asegura ni se responsabiliza del correcto funcionamiento de los enlaces a sitios web de terceros que figuren en valeroyflores.com. Además a través del sitio web del PROPIETARIO se ponen a disposición del usuario servicios gratuitos y de pago ofrecidos por terceros ajenos y que se regirán por las condiciones particulares de cada uno de ellos. EL PROPIETARIO no garantiza la veracidad, exactitud o actualidad de los contenidos y servicios ofrecidos por terceros y queda expresamente exento de todo tipo de responsabilidad por los daños y perjuicios que puedan derivarse de la falta de exactitud de estos contenidos y servicios.\n3.1.3. De la fiabilidad y veracidad de las informaciones introducidas por terceros en el sitio web, bien directamente, bien a través de enlaces o links. El propietario colaborará y notificará a la autoridad competente estas incidencias en el momento en que tenga conocimiento fehaciente de que los daños ocasionados constituyan cualquier tipo de actividad ilícita.


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Recién comentamos sobre la exposición que el historiador de Sabinas maestro RAMIRO FLORES MORALES realizó en el Parque Fundidora Monterrey sobre el proyecto de rescate de los vestigios de la empresa Industrial Minera México para convertirla en patrimonio industrial y cultural de Nueva Rosita.\nFue en mayo año 2010 en conferencia de prensa realizada en la ciudad de Torreón cuando el Gobernador Humberto Moreira Valdez, y el Alcalde de San Juan de Sabinas ANTONIO NERIO MALTOS anunciaron la donación por el grupo México de 14 hectáreas.\nDentro de la generosa donación estaba contemplado el ícono de Nueva Rosita que es la chimenea de más de 150 metros de altura.\nNERIO MALTOS (2010-2013) pintó la chimenea, colocó iluminación instaló un rayo láser, además de avanzar en la construcción de unas canchas deportivas y una dimensional explanada.\nActualmente la empresa es objeto de la regeneración del suelo y desmantelamiento de naves y edificios históricos.\nEs necesario la formación de un patronato de custodia y conservación de este inmueble, solo falta que “Germancito” Larrea Mota de Velazco, acceda para ganarse el cielo donde actualmente tiene prohibido entrar.\n“LACHO” DEL BOSQUE\nParece que fue ayer en ese mes de mayo del año 2010 la última ocasión que pude platicar con HORACIO DEL BOSQUE DAVILA, secretario de Desarrollo Social, quien estaba entusiasmado con la donación realizada por el grupo México y el proyecto contemplado del parque Chimenea.\nLe insistía a Lacho del Bosque que dentro de la donación de las 14 hectáreas atravesaban las vías internas del ferrocarril de la planta y que bien se podía conseguir una máquina de vapor o diésel y utilizarla turísticamente para el recorrido de los vestigios industriales.\nHumberto Moreira, escuchó parte de la conversación y bromeaba con la similitud del trenecito que existe en el parque de diversiones de Disneylandia.\nSemanas después en el mes de julio del mismo año Lacho del Bosque moriría en un accidente aéreo en la ciudad de Piedras Negras.\nPor favor que alguno de sus compañeros le obsequie a la Diputada Local ROSA NILDA GONZALEZ NORIEGA un Global Positioning System (GPS) para que se dé una vuelta por su distrito 05 que abarca los municipios de Juárez y Progreso de la Región Carbonífera donde nadie la conoce.\nParece ser, según habitantes de ambas comunidades, la diputada llegó por el Partido Acción Nacional y no conoce los dos municipios donde la fortuna le sonrió con votos a su favor.\nY si se ha dado la vuelta por esos dos municipios, quizá fue de noche porque nadie la ha visto.\nSABINAS- NEW YORK\nUna semana movidita de miedo y asombro vivieron los sabinenses con tanta “fake news” ventilada en las redes sociales con hechos de violencia en diversos sectores de la población que ocasionó que las principales arterias de la ciudad se vieran solitarias.\nApenas salían del temor que se vivió con el episodio del secuestro y ejecución de dos familias de la ciudad cuando quedaron asombrados al conocer que tres hermanas de una prominente familia están involucradas en una secta de esclavitud sexual denominada “Nexium”.\nLas hermanas Loreta, Carola y Jimena Garza Dávila seguirán siendo tema de chisme en parroquias, cafés y plazas públicas de Sabinas.\nMAQUILADORA PARA ROSITA\nEl secretario de Economía JAIME GUERRA PÉREZ en compañía del Alcalde JULIO LONG HERNÁNDEZ estuvieron por las antiguas instalaciones de la empresa SARA LEE supervisando el área de 10 mil metros cuadrados donde existe la factibilidad muy amplia de instalar una fuente de trabajo.\nAl conocer el inmueble adquirido hace unos meses por el empresario minero ARNULFO GARCIA constataron las excelentes condiciones de las instalaciones y servicios necesarios para de inmediato usarse para la maquila con mano de obra femenina.\nMás tarde develó el secretario de Economía que existe el interés de dos empresas.\nMARS LO ANUNCIARÁ\nAsí como recientemente el Gobernador MIGUEL ÁNGEL RIQUELME SOLÍS anunció la instalación de una buena fuente de empleo para el municipio de Morelos, pronto estará en Nueva Rosita.\nEl anuncio no tardará mucho puesto que ya está en amarres importantes con empresarios del ramo.\nAnda el Alcalde JULIO LONG sin echar campanas al vuelo, sabe que debe ser cauto porque este tipo de inversiones de la noche a la mañana cambian de parecer en ubicación.\nEL “SHERIFF” DE MÚZQUIZ\nAndaba súper encaboronado el “sheriff” DAVID PALAO un personaje Ícono del “Pueblo Mágico” de Múzquiz quien fue desarmado y vejado por oficiales de Fuerza Coahuila quienes resguardaban la seguridad en un espectáculo artístico que se desarrolló en honor de maestros y madres obsequiado por los Gobiernos Estatal y Municipal.\nEl “sheriff” es un promotor turístico quien ha sido objeto de reconocimientos de autoridades por su peculiar estilo de resguardar los intereses del primer cuadro donde está ubicada la Presidencia Municipal.\nAtaviado con ropa vaquera, sombrero, pistola de municiones de salva, esposas, fornitura y una enorme insignia de sheriff en el pecho es una delicia para niños y adultos y a nadie hace daño y si alegra el espacio.\nPoco faltó para que el sheriff llamara ociosa a la ONU, reclamó a medio mundo hasta que le hicieron caso y le regresaron sus objetos.\nEs más CARLOS ORTIZ, jefe del Mando Único, ya no toleraba el fuego que en redes sociales despertó el caso hasta que salió en defensa del “sheriff” y disculpó justificando el proceder de sus compañeros de Fuerza Coahuila quienes no conocían al personaje turístico.\nPara el Alcalde de Sabinas “TEMO” RODRÍGUEZ VILLARREAL, cada día el acudir a la Presidencia Municipal se le complica su llegada a la oficina por las decenas de pedigüeños que permanecen desde temprana hora, no en búsqueda a una solución al problema de su barrio o colonia, lo hacen para pedir dinero para asuntos estrictamente personales.\n“TEMO” tiene la culpa ya que sin ser político toda su vida siempre ha sido generoso y colaborador de muchas causas sociales, sin embargo el asunto ya raya en el extremo y no extrañe que más adelante se habilite una oficina discretamente en otro lugar de la ciudad para atender asuntos municipales.\nLECHE Y HUEVO GRATUITOS\nEl actual coordinador de programas sociales del Gobierno de Coahuila en Nueva Rosita, CARLOS ALEJANDRO BOONE, anunció que aparte de los beneficios del programa de materiales de construcción a bajo precio, la entrega de paquetes alimentarios y otros pronto se sumara la entrega de leche y huevo gratuitos.\nRecientemente el “Güero Boone” estuvo supervisando la entrega de cemento a bajo precio en un área del Fraccionamiento Dr. Mier.\nEl más del 30 por ciento de ahorro en paquetes de diez bultos de cemento es un aliciente en la economía de cientos de familias que aprovechan el subsidio del gobierno estatal.\ntags: carbonifera la columna opinión\nAnterior COAHUILA BUSCA MEJORAR EL APRENDIZAJE DEL INGLÉS MEDIANTE CONCURSOS ‘SPELLING BEE’\nSiguiente CUAUHTÉMOC RODRÍGUEZ PRESIDIO SORTEO DE REGALOS PARA LOS 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Autor Tema: Tenías que ser tú (Leap Year) (Leído 13275 veces)\n« en: 21 de Enero de 2010, 02:28:41 am »\nAnand Tucker cuenta con un trabajo serio y aunque no demasiado exitoso sí bastante interesante. 'Shop Girl' (2005) lo antecede como un director que trata de dar un poco más de lo habitual con tratamientos semilentos en la narrativa y deja claro que no le tiembla la mano para poner a sus personajes en situaciones de las cuales no siempre saldrán bien librados. A pesar de estos antecedentes su nueva producción no contiene ninguno de estos elementos.\nAmy Adams ('Julie & Julia' 2009) trata de incurrir en un género en el cual no se ve demasiado cómoda. Sus personajes en general son de chicas lindas que triunfan a pesar de sus situaciones en contra y cuyo objetivo no es perseguir hombres para contraer matrimonio. Tal vez por ello, su personaje a medida que lo vamos conociendo se ve más acartonado y soso a pesar de los breves destellos que su sonrisa y uno que otro comentario logran entregar. Por su lado la pareja en turno es interpretada por un Matthew Goode ('Watchmen' 2009) que es sacrificado para el lucimiento de la deslavada pareja.\nPuestos los personajes, lo que tenemos en pantalla son casi dos horas de todos los clichés que las comedias románticas dictan. Baste decir que el proceso de poner a una chica citadina en la mitad del campo se realiza en los primeros 15 minutos a una velocidad que muestra como el director quiere llegar lo más pronto posible a los sitios comunes y seguros del género. De ahí en adelante, todas las rutinas pasan sin lógica alguna. Desde una caminata de horas en falda ajustada y tacones de 12 centímetros hasta la típica escena de propuesta matrimonial en un sitio público no falta una sola rutina por explorar.\nLos lugares comunes del género no son malos y se pueden explotar de buena manera, pero tampoco hay interés ni del director ni del guionista por ir más allá. Hay una displicencia por parte de todos los involucrados. No hay comedia, no hay romance. Cuando ambos personajes callan y el sonido del campo se escucha, recordamos lo que es un silencio incómodo.\n"Leap Year" camino a Dublin en tacones de 12 centímetros.\n« última modificación: 21 de Enero de 2010, 02:35:00 am por ~ΣDU~ »\nRe: Tenías que ser tú (Leap Year)\n« Respuesta #1 en: 26 de Abril de 2010, 12:07:32 pm »\nAmy Adams, el irlandés y otras cosas de meter\nEstoy hasta el gorro. 'Leap Year' no se baja del carro en cuanto a tópicos en esta clase de películas. Tanto el desarrollo de la historia como el carácter de los personajes es lo mismo de siempre, es decir: chica guapa que no soporta a chico guapo pero que al final comen perdices al descubrir que son el amor de su vida, dejando tras de sí un halo cursi vomitivo enmarcado dentro de paisajes de postal imposibles. Pero para comentar lo que ha dado de sí el filme, remontémonos al principio.\nLa historia es ridícula a más no poder: Amy Adams, una chica de Boston que trabaja de interiorista de pisos, coge un avión a Dublín para pedirle matrimonio a su novio (de trabajo allí) en vista de que éste aún no se ha lanzado con dicho paso. Lo ridículo viene cuando pretenderá pedirle la mano un 29 de Febrero, ya que según la tradición irlandesa, él le dirá que sí y vivirán felices hasta el resto de sus días. Una vez en Irlanda, aunque lejos de la capital por circunstancias del destino, conocerá al típico chico perfecto: guapo, educado, sincero, responsable... vamos, una joya de tío. Como suele pasar en este tipo de comedias románticas, al principio se llevarán peor que Pepa y Avelino pero se enamorarán poco a poco ya que, por las mismas coincidencias ridículas de siempre, tendrán que pasar un tiempo determinado juntos a la fuerza. Con esta premisa entre manos, requetesabida de pe a pa, es lógico que desconfiemos pronto de la película.\n'Leap Year' está clasificada como comedia romántica, pero lo cierto es que la comedia brilla por su ausencia y en ocasiones tanto romance venido de golpe indigesta de algodón de azúcar al espectador. El guión transcurre sin sobresaltos y con una evidencia en la trama difícil de superar. Sabiendo que ya todo está perdido, toca agarrarse a un clavo ardiendo cada vez que aparece en pantalla Amy Adams. Primero por su tacto delicado y su incuestionable hermosura, y segundo porque se ve que sus dos nominaciones a los Oscar ('Junebug' y 'Doubt') han estado más que justificadas.\nSi hay algo con lo que de verdad puedo quedar satisfecho ha sido con la fotografía. Para empezar; ha sido una maravilla contemplar los distintos enclaves irlandeses bañados por sus verdes praderas, acompañados -como no- de su perpetuo cielo encapotado y del misticismo que recogen sus pequeños pueblos rodeados de bosque. 'Leap year' puede presumir de eso y de también una gran partitura, que hace que las escenas finales no castiguen más al espectador con tanto tedio y empalago dejado atrás.\nEn resumen: no la recomiendo; ya que como dije, abusa en exceso y con poca gracia de los mismos códigos de siempre vistos un millón de veces en cualquier comedieta romántica americana. Quizá levante pasiones entre el sector femenino por el atractivo del chico protagonista, y porque sé que es la típica película donde al novio no le queda otra que arrastrase cual serpiente domesticada a los multicines de turno si después quiere meterle el veneno a su enamorada.\n« última modificación: 26 de Abril de 2010, 12:09:05 pm por ~ΣDU~ »\n« Respuesta #2 en: 04 de Julio de 2010, 06:21:49 pm »\nComedia romántica que es un refrito de otras películas del género amorístico y bobo. Una especia de conjunción entre "Postdata:Te quiero", "La boda de mi novia" y "Recién casados", que cuenta como punto a favor que no pretende ir más allá de lo que ofrece: una hora y cuarenta minutos de azúcar en vena, que, por qué no, nos dejará una gran sonrisa en la boca a los románticos empedernidos. Si alguno disfruta especialmente con alguno de los dos protagonistas (Amy Adams y Mathew Goode), pasará una tarde entretenida, sin más. Pero la película ni fú, ni fá, más bien tirando a malilla.\n« Respuesta #3 en: 04 de Julio de 2010, 11:45:52 pm »\nCita de: ~ΣDU~ en 26 de Abril de 2010, 12:07:32 pm\n'Leap Year' está clasificada como comedia romántica...\n...sé que es la típica película donde al novio no le queda otra que arrastrarse cual serpiente domesticada a los multicines de turno si después quiere meterle el veneno a su enamorada.\n« Respuesta #4 en: 05 de Julio de 2010, 10:13:53 am »\nCita de: Jason en 04 de Julio de 2010, 11:45:52 pm\nTuviste recompensa? jajajajaja\n« Respuesta #5 en: 06 de Julio de 2010, 12:19:16 am »\nNo, I´m single. Fui voluntario a verla. Ni pistolas apuntando, indirectas sugerencias o expectativas de (Edu´s mode ON) "darle a la parienta con todo lo gordo".\nEn caso contrario, con la Adams en pantalla, yo ni mu\n« Respuesta #6 en: 06 de Julio de 2010, 12:30:40 am »\nJajaja. Pues ya somos dos, porque aquí otro que se quedó con el veneno dentro a pesar de mis sabios consejos amoroso-sexuales en la crítica\n« Respuesta #7 en: 11 de Julio de 2010, 08:16:11 pm »\nChica que sale con chico que no se decide a pedirle matrimonio y este se va por negocios a Dublín y ¿Que hace ella? seguir una vieja tradición que dice que los años bisiestos la mujer se le puede declarar al hombre. Y la vemos enfrascada en un viaje desastroso que la hace quedarse perdida en un pueblucho irlandés a merced de un pueblerino arrogante que la llevará Dublín.\nCualquier aficionado a las comedias románticas sabe que pasará a continuación, la chica y el pueblerino que no se soportaban poco a poco se irán soportando más y más…\nEn fin, comedia romántica agradable sin más, que incluso se hace un pelín larga, le salvan algunos puntos de humos y sus acertados protagonistas.\n« Respuesta #8 en: 17 de Julio de 2010, 06:16:55 pm »\nQué poco romanticismo veo yo por aquí\nCierto es que la película no da para más, pero es bonita y sirve para pasar un buen rato y sin llegar a sentir que te están engañando.\n"Tenías que ser tú" es la típica película de después de comer, tumbada en el sofá y sin novio que te esté todo el rato diciendo: "pues vaya mierda de película". Sinceramente, he visto comedias románticas mucho peores que esta. Ésta por lo menos se salva. Y los paisajes son preciosos!!!!\n« Respuesta #9 en: 05 de Septiembre de 2010, 01:05:23 am »\nPues a mí me ha encantado Me gustó la historia, al menos original para este tipo de películas.\nQué bonito es el amor leches!!!!\n3889 Vistas 13 de Octubre de 2006, 01:09:20 am\n8671 Vistas 14 de Abril de 2007, 03:12:51 pm\nque callado lo tenías , Soraya !!!\n5870 Vistas 02 de Octubre de 2008, 08:13:06 pm\n'Tenías que ser tú' - Tráiler HD en español\n11194 Vistas 02 de Junio de 2010, 10:06:44 pm\n10842 Vistas 09 de Agosto de 2010, 10:23:44 am


You are here: Home / comprar una trituradora de piedra de tantalita\ndescubre la mejor forma de comprar online. aprende más. trituradoras de tantalita de uso común thebigbangtheory. de piedra en la república de,,, compruebe que el número y nombre de la pieza se [contacto proveedor] nombres de repuestos de una trituradora de piedra caliza. aprende más. trituradora de tarjeta comitel.\nestimación de costos para la trituradora de mineral. los costos de la trituradora de tantalita costos del proyecto de la planta trituradora agregados para concreto en nigeria nigeria es rico en los recursos minerales sólidos, tales como: caolín, yeso, mica, arcilla, tantalita, mineral de hierro, piedra .\ncomprar una trituradora de tantalita piedras. comprar una trituradora para piedras de tantalita 2011 trituradora de cono de proveedor comprar una, trituradora de tantalita en sud aacute frica equipos de,, detalles+; comprar una trituradora de tantalita piedras molinos de\ntantalita mineral trituradora proyecto de prestigio en khumani trituradora de tantalita en sudáfrica solutions from ta página está sobre el trituradora de tantalita trituradora proyecto,sgs colombia y niobio minería tantalio y niobio. desde 1982, el drástico aumento en la demanda de tantalio se ha mantenido a un ritmo\nproyecto trituradora de verticales. trituradora de piedra proyecto de informe . trituradora de piedra proyecto de informe india pdf. trituradora de cono de proveedores en dubai shanghai xsm dedica a la investigación y desarrollo >> leer más ofrecemos a nuestros clientes una gama .mineral tantalita trituradora


Scalia falleció en un lugar de descanso para celebridades y empresarios | Estados Unidos | EL PAÍS\nScalia falleció en un lugar de descanso para celebridades y empresarios\nEl cuerpo del juez del Tribunal Supremo ha sido trasladado a una funeraria de El Paso\nHouston 16 FEB 2016 - 14:17\tCET\nAcceso al rancho Cibolo Creek donde falleció Scalia. Matthew Busch AFP\nEl cuerpo del juez del Tribunal Supremo Antonin Scalia, fallecido en la madrugada del sábado en Texas, fue trasladado este domingo hasta una funeraria de El Paso (Texas). Una procesión de 20 funcionarios policiales y de agencias de seguridad escoltó el vehículo durante un trayecto de casi tres horas desde el rancho Cibolo Creek, al sur de la ciudad de Marfa, donde estaba alojado mientras formaba parte de un viaje de caza.\nAunque los diarios locales indican que Scalia, de 79 años, habría muerto de causas naturales, el administrador de Sunset Funeral Homes, Chris Lujan, aseguró que si la familia del juez pide una autopsia o si así es ordenado por un juez de paz, “un médico forense la realizaría en la funeraria”. Las autoridades aún no han revelado cómo procederán.\nNumerosos líderes de Texas han lamentado la muerte del magistrado. El gobernador republicano Greg Abbott emitió un comunicado en el que describió a Scalia como “un patriota, un defensor de la Constitución y el estado de derecho”.\n“Su feroz lealtad a la Constitución puso un ejemplo inigualable, no sólo para jueces y abogados, pero para los estadounidenses. Lamentamos su fallecimiento y rezamos porque su sucesor tome su lugar como un campeón de la Constitución escrita y el estado de derecho”, aseguró.\nEl expresidente George W. Bush, residente en Texas, lo describió como figura imponente y un juez importante para en la Corte Suprema”. “Trajo intelecto, buen juicio e ingenio al tribunal”, agregó.\nMientras, en Washington, el Presidente Barack Obama ordenó poner las banderas a media asta en la Corte Suprema y todos los edificios federales hasta que el juez reciba sepultura.\nLas autoridades afirmaron el sábado que Scalia se encontraba en el racho Cibolo Creek con otras 40 personas mientras participaba en un viaje de caza, actividad a la que era aficionado. El centro hotelero es famoso en Texas, por ser un lugar de descanso para celebridades y empresarios. Con 12,400 hectáreas de tierra ofrece diversas actividades al aire libre, como excursiones, pesca y cabalgatas.\nLas habitaciones siguen el estilo arquitectónico del siglo XIX y todas tienen un diseño único. El rancho está ubicado en el corazón del desierto de Chihuahua, a 24 kilómetros de México. El hotel cuenta con una selección de armas para caza, incluyendo rifles y pistolas. Las habitaciones tienen un costo entre $395 y $800 dólares.


Cuino ergo sum: Bodegas Casa Primicia (Laguardia, Rioja Alavesa, Àlaba) (#escapadarioja)\nBodegas Casa Primicia (Laguardia, Rioja Alavesa, Àlaba) (#escapadarioja)\nSi bien es cierto que hay infinidad de bodegas en la Rioja, y especialmente en Rioja Alavesa, creo que la visita a Casa Primicia debe ser una de las imprescindibles ya que aúna tanto patrimonio o historia y tradición como sobre todo unos vinos de primera división, en especial los monovarietales.\nLa historia de la Casa se remonta nada más y nada menos que hacia el 1050. No en vano, es el edificio civil más antiguo de todo el pueblo. Se tiene noticia que desde el 1420 la casa fue comprada por la Iglesia, donde cobraría los diezmos y las primicias (de ahí, el nombre de la bodega).\nEstamos ante una de las bodegas más antiguas del mundo, según Mikel, quien nos hizo de anfitrión y guía por toda la bodega. Se nota su amplio conocimiento, su implicación en primera persona, su pasión por todo aquello que le rodea, que nos rodeaba durante aquella visita.\nA mediados del siglo XV se convierte la casa en bodega ampliando la puerta de roble del siglo XV. Se amplía la casa para construir los depósitos, llamados lagares o lagos donde ser fermentaba la uva. A razón de 20.000 kg multiplicados por 4 lagos, tendríamos alrededor de 80.000kg de uva sólo de Diezmo. 800.000 botellas de vino en Laguardia en el siglo XV: no hay punto de comparación con el resto de bodegas.\nMás tarde, ya en la primera mitad del s. XIX, llegaría la desamortización y la compra en 1840 de la casa por parte de una familia de Madrid, que alquilará los depósitos a elaboradores para su consumo doméstico.\nYa en los años 50 del siglo XX la casa estaba en ruinas. El 1973, Julián Madrid, viticultor del pueblo, necesitaba más espacio para fermentar su uva y alquila la casa: construye depósitos de hormigón y vuelve a elaborar el vino en esos 4 lagares hasta 1983, cuando muere. Luego ya se prohibiría fermentar en piedra.\nSus 3 hijos fundan finalmente la Bodega y salen fuera: Bodegas Primicia. Se abandona la casa y se vende a los tres hermanos.\nAhora está en manos de la tercera generación. En el lagar, se sigue haciendo la fermentación espontánea y la maceración carbónica. Fermentación entre los 12 y los 33 (más de 33: acético). La uva 14 + 12: 36 grados.\nEn La Guardia hay 232 cuevas. Las más antiguas, del siglo XI, como sistema de defensa. En el siglo XV, la mayoria son ya para guardar vino y en el XIX para elaborarlo.\nEn el municipio hay 65 bodegas, que representan el 7% de las bodegas de toda La Rioja. Sólo 2 elaboran vino dentro del pueblo.\nEn las cuevas se envejecen dos reservas de 2015: el ecológico y el tradicional. La elaboración es en fudres de 220 litros, lo cual es un ahorro de espacio. Además, es una madera más gruesa, que dura entre 10 y 12 años. Ahí están los vinos del mejor Tempranillo de las viñas más viejas, de unos 80 años.\nLa sala o cueva del siglo XV se comunica con otra que es ya del siglo XI: pisamos historia muy remota, es un lujazo. La humedad es muy alta lo cual, junto con la tierra y la piedra, crea una especie de argamasa natural y por eso a las cuevas se las conoce como "Calados". Los arcos están construídos por la Iglesia en el siglo XV. El último arco es del siglo XI, que pertenece a la muralla del pueblo. Era un túnel secreto del municipio cuando La Guardia era un castillo. De esta manera se demuestra que el origen de las cuevas era puramente defensivo.\nEl 30% de las barricas de Casa Primicia están aquí, entre 10 y 14º durante todo el año. Realmente, dan unos vinos diferentes a los de fuera. Casa Primicia se distingue por su voluntad de no elaborar vinos típicos o tradicionales con 5 o 6 referencias y mucho volumen sino que luchan y consiguen diferenciarse mediante las microvinificaciones, elaborando una gran variedad de referencias (más de 26 en 2016).\nJuegan con la variedad de parcelas: unas están a 700 metros, otras a 400 metros y jundo al Ebro; diferentes suelos; zonas muy secas, otras más húmedas; uans eco, otras en conversión, otras no. Trabajan con hasta 15 variedades de uva, desde las más jóvenes hasta de unos 80 años aproximadamente. Se vinifica por separado tanto como es posible.\n- Rosado. Para poteo. Ahora se busca un rosado elegante que pretende sobre todo el mercado alemán y sube la producción por la demanda creciente. Es Garnacha y Tempranillo, con unas 18 horas de maceración.\n- Julián Madrid. El más internacional, exportado a 18 países. Mejor reserva Rioja en Mundus Vini. 80% de Tempranillo y 20% de Cabernet Savignon. Como la Cabernet está plantada desde antes del 75, se puede utilitzar dentro de la D.O.C. Rioja.\n- Cofradía. Un capricho del enólogo. Los mejores vinos con 100% de Tempranillo.\n- Gama Carravalseca. Línea ecológica y limitada de unos viñedos muy particulares situados en los humedales de Carravalseca.\nLlegamos al momento de la cata de monovarietales, en un espacio elegantísimo que invitaba a saborearlos con calma y atención. La bodega apuesta por los monovarietales como filosofía de trabajo. Incluso tienen Maturana tinta pero a 15'9º. Todos ellos pasan mor madera para ganar en estructura y longevidad. El Tempranillo tiene crianza de 14 meses. El resto, unos 10-11 meses.\n1) Mazuelo 2014. Todo vendimiado a mano. 5056 botellas. 9 meses de barrica en roble americano. No es una variedad originaria de La Rioja (Mazuelo es Cariñena). Como es una uva poco potente, es la más ácida de La Rioja. Uva grande, con mucha agua y poco alcohol. Piel fina. Poca estructura. Para aperitivo.\n2) Garnacha 2014. Había más Garnacha que Tempranillo pero se arrancó por poco productiva. Tiene un toque más atlántico. Parte golosa pero sin serlo tanto como podíamos esperar. Necesita mucho sol. Procede de viñedos viejos. Se trata de la uva más dulce y afrutada, melosa. Genial para jóvenes y crianzas. 90 puntos Parker. Se le hace una criomaceración de 2 días a 0 - 4 grados para extraer.\n3) Tempranillo 2014. Crianza. La más popular de La Rioja, la mejor adaptada, la que más temprano madura. Muy productiva, de uva pequeña. Vino de finca de 40 años. Muchos kilos y de muy buena calidad. 14 meses de barrica: estructura, redondez.\n4) Graciano 2012. Madura entre 7 y 10 días más tarde y por lo tanto entra en riesgo ya que puede significar que el tiempo hiele. Pero si se consigue la plena maduración, puede dar lugar a unos vinos de excelentes resultados. Pasa 11 meses en roble húngaro porque es poco "intervencionista". Se elaboran 13.000 botellas. La uva es muy pequeña. Es típico para reserva y gran reserva 2012. Se ha llegado a calificar como uno de los mejores vinos por menos de 10 euros. De hecho, todos los vinos catados nos gustaron, fue muy interesante compararlos uno tras otro tanto en nariz como en boca. El Graciano fue el que más nos conquistó.\nFue una visita y una cata exquisitas gracias al buen hacer de Mikel y a unos vinos que vale mucho la pena conocer.\n(Fecha: viernes, 31 de Marzo de 2017)\nPublicat per Albert Aragay a 20:20


Claves para una boda ideal | La Casona de las Fraguas\nSi preguntamos “cómo” es y cómo se organiza una boda ideal la respuesta variará considerablemente dependiendo de quien nos dé la respuesta. La pareja de novios siempre tendrá una perspectiva diferente a la de los invitados. Y estos, distinta a la del profesional del sector encargado de su organización. Aunque, todos ellos, tienen algo importante en común: la boda ideal debe ser única y dejar en los asistentes un recuerdo mágico que perdure en el tiempo.\nHoy, hemos querido acercaros al punto de vista del experto en organización de bodas y celebraciones. Por eso, hemos charlado con la Wedding Planner de La Casona de Las Fraguas. Sin duda, es quien mejor puede darnos pistas y claves para organizar la poda ideal. Ya que ella, junto a un gran equipo de profesionales, hace realidad los sueños y deseos de las parejas de novios que confían en nosotros para su gran día.\n1. ¿Cuáles son las tendencias para la celebración de Bodas en 2018?\nTendencias hay muchas y cada año varían según las modas. Pero en La Casona de Las Fraguas no nos limitamos ni ceñimos a ninguna tendencia en concreto. Con nosotros, cada pareja de novios crea su “propia tendencia” desde su singularidad, sueños y expectativas. ¡Por eso somos diferentes! Eso nos define y nos hace ser lugar referente en la celebración de bodas en Cantabria.\n2. ¿Qué deben tener en cuenta unos novios al elegir el lugar para la celebración de su boda?\nLo fundamental en el momento de elegir un lugar para la boda es que esté gestionado por un equipo compacto de profesionales en cada uno de los aspectos a atender. Un equipo que realmente transmita confianza. Y que, tanto desde la primera toma de contacto como durante los meses de preparación de la boda y, por supuesto, el día del evento, sea capaz de escuchar, comprender y encontrar la propuesta más acorde con sus expectativas.\nEn cuanto al lugar físico en sí, debe ser amplio, diáfano, singular, exquisito y equilibrado en los detalles.\n3. ¿Celebración al aire libre o en interior?\nLas bodas son eventos entre 8 y 12 horas de duración. Una jornada completa, intensa, con invitados que viven un sinfín de emociones. En tales circunstancias, contar tanto con espacios interiores como al aire libre es fundamental y sumamente beneficioso. El encanto de la Casona de Las Fraguas está en que lo tiene todo. Unos espacios interiores magníficos, amplios y versátiles. Y un exterior exclusivo, con un parque de árboles bicentenarios de una belleza espectacular.\n4. ¿Qué tipo de decoración sugieres para una boda de mañana?\nLa decoración refleja el estilo propio y singular de los novios. Aún así, durante el día, suele primar la naturaleza: composiciones silvestres, texturas y aromas naturales, flores frescas, frutos de estación.\n5. ¿Y para una boda de tarde?\nPor la noche, es la luz la que complementa y da brillo a cada detalle. Luces, velas, guirnaldas, imágenes proyectadas, objetos lumínicos, todo para crear un entorno mágico.\n6. Flores, luces, velas, música… ¿Con qué detalles pueden sorprender unos novios a sus invitados?\nFundamentalmente buscan sorprender con la oportunidad de disfrutar de un lugar exclusivo, un entorno privilegiado y el máximo nivel de excelencia en servicio, cocina y atención. A partir de allí, todos los posibles “complementos” (malabaristas, música en vivo, fuegos artificiales, foto, videos, regalos, juegos, sorpresas…y mucho más), son detalles que se sostienen desde la fundamental excelencia del lugar elegido.\n7. ¿Con cuánto tiempo es necesario concretar con unos novios los detalles de su boda?\nAl tratarse de un lugar tan especial, y para garantizar la exclusividad de cada pareja nunca celebramos más de una boda por fecha. Por eso, sugerimos contactar con nuestro equipo y solicitar una visita, en cuanto los novios consideren a La Casona de Las Fraguas como posible lugar para su boda. Contamos con todo lo necesario para organizar una boda ideal en un tiempo mínimo. Aunque siempre es recomendable vernos lo antes posible.\n8. ¿Qué destacarías de La Casona de Las Fraguas como lugar para la celebración de una boda?\nSu exclusividad, singularidad y garantía de un resultado impecable se resume en una palabra: excelencia. Tanto por el entorno único como por el equipo humano y profesional de primer nivel.\n9. El rincón preferido de Alejandra Shule para una boda en La Casona de Las Fraguas es…\nEs difícil quedarse sólo con uno. Aún así, la galería de árboles por la que entran los novios no deja indiferente a nadie.


10 trucos para ahorrar electricidad y hacer más ecológico nuestro hogar ~ Full aprendizaje\n10 trucos para ahorrar electricidad y hacer más ecológico nuestro hogar\nLa ecología debe ser nuestro gran objetivo y todos debemos apuntar a estas prácticas de lo contrario lo más probable es que la raza humana comience a auto extinguirse. Contribuir a un planeta más limpio, biodiversos es responsabilidad de todos.\nAportar nuestro granito de arena para logra la meta debe ser una idea generalizada, usar métodos de transporte limpios como la bicicleta, pedir castigos ejemplares para empresas fabricantes de electrodomésticos y productos tecnológicos que utilizan el método de obsolescencia programada, reciclar y separar adecuadamente los residuos, acabar con los plásticos de un solo uso y por supuesto aplicar los 10 trucos para que tu hora sea mucho más ecológico.\n1. Luego de utilizar electrodomésticos y aparatos desconectarlos. Dejar dispositivos conectados o en su estado Standby no es nada recomendable para el saldo de nuestra próxima factura de energía. Mantener conectados televisores, cargadores de teléfonos móviles y otros aparatos electrónicos genera el desconocido "aparato vampiros", puedes adquirir una regleta electrónica para conectar varios electrodomésticos y poderlos desconectar todos de una sola vez.\n2. Reemplaza la iluminación y utiliza bombillas Led. Las bombillas tradicionales consumen hasta el 90% más que una bombilla led, podríamos iluminar 9 lugares y tener el mismo consumo que una bombilla tradicional.\n3. Abandona las toallitas de papel para limpiar, cambia por trapos. Todos conocemos que el papel se obtiene mediante un proceso que tiene como materia prima la madera. Los trapos son realizables, con esta práctica puedes ayudar a reducir la deforestación.\n4. Limpiar las bobinas del refrigerador. Luego de unos meses o años de uso el refrigerador se llena de lanas y residuos, causantes de constantes recalentamientos en las bobinas y otros componentes que traen como consecuencia más consumo de energía. Emplea un cepillo largo y delgado para frotar suavemente las pelusas de las bobinas, si es demasiada la obstrucción recomendamos pagar un mantenimiento hecho por un profesional.\n5. Lava la ropa con agua fría. El agua fría es igual de efectiva para lavar tu ropa, calentar el agua solo genera más consumo de energía. Las lavadoras más modernas entregan las prendas secas en un 90% así laves con agua fría.\n6.Evita el ascensor. Además de ser muy saludable, subir escaleras es una habilidad que nos ayuda ahorrar mucha energía, los elevadores requieren de grandes cantidades de energía.\n7. Lleva tus bolsas a la compra. El plástico es uno de los principales contaminantes de nuestro planeta, más bolsas, más contaminación. Existen bolsas no plásticas que puedes reutilizar una y otra vez, de tela, fibra, carrito entre otras.\n8. Obsequia o intercambia lo que ya no usas. La ropa, calzado, libros, muebles, lo más probable es que tú los consideres viejos, pero para otras personas pueden ser de gran utilidad y les darán una segunda vida. También puedes venderlos en plataformas como eBay, Mercado Libre, Wallapop.\n9. Riega con agua usada. Recolecta agua lluvia también con la que lavas las verduras y otras que no contengan químicos o jabones, puedes regar las plantas. Evita comprar agua embotellada.\n10. Pagas las facturas online. Menos papel más bosques, la impresión de facturas genera un alto gasto de papel, imagínate si tu ciudad cuenta con un millón de familias, será un millón de hojas que tendrán que ser usadas, cuantos arboles tendremos que cortar para esta labor.


Entre protestas y desconocimiento mundial, Maduro asume como presidente de Venezuela - El Big Data\nEntre protestas y desconocimiento mundial, Maduro asume como presidente de Venezuela\nNicolás Maduro, asume este día como presidente de Venezuela en su segundo mandato de seis años al frente del país sudamericano.\nLo hará entre desconocimiento de presidentes mundiales y rechazo por parte de opositores venezolanos.\nDesde temprana hora, ciudadanos marcharon por algunas calles venezolanas en protesta por la investidura de este polémico presidente.\n#10Ene 9:30am #Lara |#Protesta Docentes salieron a marchar desde el Obelisco hasta La Catedral de #Barquisimeto, por lo que consideran la usurpación de Nicolás Maduro y por nuevas reivindicaciones laborales – @kerenperiodista pic.twitter.com/292Ophj5BO\nA nivel mundial a Maduro lo desconocen los mandatarios de Estados Unidos, el Parlamento Europeo y 13 países de Latinoamérica y el caribe integrantes del Grupo de Lima.\nTe sugerimos: Putin da su apoyo incondicional a Nicolás Maduro\nAsimismo, es acusado por crímenes de lesa humanidad ante la Corte Penal Internacional.\nAyer, en el palacio presidencial, Maduro declaró que su gobierno es legítimo: “A mí nadie me ha regalado nada. Estoy aquí por los votos del pueblo”, dijo recordando los resultados de los comicios del pasado 20 de mayo, rechazados por la oposición, 15 países del continente y la Unión Europea.\n« Hallan a madre e hija muertas al interior de su casa en la GAM\nLas mejores apps para encontrar gasolina cerca de tu casa »


IPD abre línea contra acoso en el deporte - Agenda País\nIPD abre línea contra acoso en el deporte\n“Queremos que el deporte se desarrolle en espacios de respeto y en un ambiente sano e íntegro, por eso estamos abriendo un whatsapp para brindar ayuda a los deportistas que atraviesen una situación de este tipo. El deporte es una actividad que enaltece a las personas y es de interés del IPD preservar eso, por lo que no podemos permitir que el silencio o el miedo se impongan. Vamos a convocar a otras fuerzas para que se sumen a esta cruzada“, dijo Oscar Fernández, presidente del IPD.\n“Esta línea es el primer paso de la campaña Entrena sin acoso, que en los próximos días desarrollará una serie de actividades destinadas a proteger los derechos de las personas que practican deporte competitivo en nuestro país“, agregó el titular del IPD. 952 907 620 es el número de la línea.\nAnterior noticia Anterior noticia Copa del Rey: Barcelona jugará la final con Sevilla\nSiguiente noticia Siguiente noticia Mercedes Aráoz lloró junto a la madre de Jimena


Congreso inicia hoy su "periodo del adiós" - Grupo Milenio\nCongreso inicia hoy su "periodo del adiós"\nMás de dos terceras partes del Pleno contempla contender por un cargo en 2015, por lo cual pedirán licencia o harán campaña desde su curul.\nAl menos 31 de los 42 diputados estarán concentrados en temas electorales. (Carlos Rangel)\nReynaldo Ochoa 01/09/2014 04:47 AM\nLos diputados locales inician hoy su penúltimo periodo de sesiones en el Congreso del Estado, pero la gran mayoría lo harán mientras preparar el salto para las elecciones del 2015.\n“Estaremos hablando de este tema hasta el próximo periodo de sesiones, en este periodo que termina en diciembre nosotros visualizamos que vamos a terminar los que estamos”, dijo el panista Rodríguez Dávila.\n“No debe haber distracciones, creemos que se debe cumplir con el trabajo que nos encomendó la ciudadanía y confiamos en que así va a ser”, dijo a mitad de semana.\nEl “fuego amigo” también se podría dar en Santa Catarina, donde el diputado por Guadalupe, José Juan Guajardo, mantiene un comité de gestoría, al igual que el diputado independiente, Eduardo Cedillo.


Francisco Márquez Ojeda un sindicalista motrileño, poeta, inventor y jubilado | Motril@Digital\nFrancisco Márquez Ojeda un sindicalista motrileño, poeta, inventor y jubilado\n24 de diciembre de 2010 - 10:57\t - Entrevistas\nFrancisco Márquez Ojeda tiene 76 años. El ser autodidacta se ha convertido en un estilo de vida. Nació en Africa en la Villa de Nador cuando entonces era protectorado español. Después se marcharía a Cataluña como un inmigrante más y allí se cualificó y desarrolló su vida profesional y personal.\nCon los años se vino a Motril a trabajar a Torras Papel, entonces Pamesa, y aquí casado y con dos hijos se jubiló. Como secretario general de la UGT contribuyó a que Motril se paralizara en el 86 con motivo de la huelga general.\nNo llegó a terminar los estudios primarios y sin embargo lleva escritos ya dos libros de poesía. Una poesía naif, con un contenido muy actual y muy a nivel de calle. Todo un juglar del siglo XXI. A veces muestra un fino acento crítico que en algún verso se hace demoledor. Su último libro se titula “Vivencias”. “Sentimiento” se llama el poema que dice:\nUn sentimiento me embarga / cuando veo a mis nietos, que la / vida a mi me amarga, por ver / su futuro incierto.\nSe está perdiendo el respeto / entre la clase política, incluso a / lo que está bien hecho, hasta/ eso se critica.\nLo negro se hace blanco / participando los medios, se han / dividido en bandos, sin poner a / esto remedio.\nMedios que son los guardianes, / de investigar los hechos y de publicar / todo por derecho / donde están esos desmanes.\nSiendo totalmente neutrales en / publicar cualquier hecho, y / siendo así leales,/ al estado de / Derecho.\nAdemás de la vena poética, Francisco Márquez ha inventado un asador que elimina el olor que deja la sardina asada. También se puede utilizar para cualquier otro producto. El invento lo tiene patentizado y quiere donar su valor económico a una ONG. Consta de una bandeja inoxidable donde van las resistencias de 2.500 vatios y de ella salen dos parrillas en vertical y paralelas para sujetar el pescado. “El asador logra su objetivo, asar sin olor” así de categórico lo afirmaba a Motril@Digital.\n"Insula Kampa" por Juan Mateo\nLa supresión de las cuotas pone en peligro el futuro de las Cámaras de Comercio y entre ellas la de Motril →