¿Cómo combatir la depresión con ejercicio remedio para la depresión? -\nseptiembre 10, 2019 septiembre 10, 2019 por Ana Vegana\nLa depresión es un diagnóstico psiquiátrico y psicológico que describe un estado de ánimo transitorio o permanente caracterizado por sentimientos de infelicidad, culpabilidad, abatimiento, desmotivación y tristeza profunda, aqui trataremos de ver algún remedio para la depresión que realmente es como hacerlo mediante el ejercicio.\nAunque este es uno de los trastornos conocidos más antiguos –ya en la Antigua Grecia, en el año 460 a.C. el médico Hipócrates buscaba definir este padecimiento – hoy en día no se conocen sus causas específicas, con lo que tampoco se ha podido desarrollar una cura.\nAproximadamente el 9.5% de la población mundial tiene este diagnóstico, lo que se traduce en unos 350 millones de personas según la Organización Mundial de la Salud, cifra que va aumentando y que ha hecho que se le considere la principal causa de discapacidad a nivel mundial.\nAunque no existe una cura concreta para este padecimiento o remedio para la depresion, existen ciertas actividades que pueden ayudar a contrarrestar los síntomas e incluso disminuir el impacto del mismo. El ejercicio es una de esas actividades. A continuación, explicamos cómo es esto posible.\n¿Cómo se pueden atenuar los síntomas depresivos con ejercicio?\nAunque aún no está clara la relación entre la depresión y la actividad física, si se han demostrado los beneficios del ejercicio en personas que padecen depresión.\nAparte de que ayuda a prevenir afecciones físicas como la presión arterial, la diabetes o la artritis, estas son algunas de las evidencias de que el ejercicio puede ayudar a combatir la depresión:\nEl ejercicio produce la liberación de endorfinas, que son sustancias químicas del cerebro que se encargan de producir sentimientos de bienestar, alegría y motivación.\nDenominadas las ‘’hormonas de la felicidad’’, las endorfinas pueden llegar a producir un efecto similar al del cannabis, lo que le da a la persona una sensación de tranquilidad y felicidad.\nAdemás, esto también puede apartar la mente del ciclo de pensamientos negativos al menos durante unos minutos del día, si la persona lo practica constantemente, los pensamientos negativos se van reduciendo y el estado de ánimo mejora.\nHacer ejercicio produce confianza y seguridad en uno mismo, esto es así porque el hecho de proponerse pequeños desafíos diarios y alcanzarlos, estimula poco a poco la autoestima, ya que el individuo nota que es capaz de hacer cosas, por pequeñas que sean.\nAsimismo, el hecho de cumplir pequeños retos o tareas diarias, produce motivación, ya que, al haber cumplido con retos modestos, uno quiere llegar a metas más altas o complicadas, lo que se traduce, además, en disciplina y decisión en el individuo.\nPor otra parte, el hecho de mejorar la condición física y la apariencia en términos de estética tiene un impacto muy positivo en la autoestima y la valoración propia. El hecho de sentirse capaz de lograr cosa y el estar a gusto con la apariencia física son una combinación que puede traer mucho éxito a la vida de la persona.\nEl ejercicio puede ser una buena forma de sobrellevar los problemas. Por lo general, cuando tenemos problemas, buscamos una especie de estrategia para lidiar con nuestro estado de ánimo.\nMuchas veces, esa estrategia suele ser el alcohol o caer en un círculo vicioso de pensamientos destructivos acerca de cómo nos sentimos y la situación en sí.\nEl ejercicio puede volverse la nueva forma en la que aclaremos nuestra mente, para una persona con depresión esto puede ser muy beneficioso, ya que al estar haciendo algo productivo, se evita caer en un episodio depresivo.\nSiempre hay remedio para la depresion\nCuando se tiene un diagnóstico como la depresión, se tiene una constante sensación de desmotivación y un impedimento invisible para realizar hasta las cosas más básicas. Sin embargo, con un poco de fuerza de voluntad, es posible. A continuación, damos algunos consejos para lograrlo:\nEscoge el tipo de ejercicio que más disfrutes. Existen numerosos ejercicios o deportes que puedes practicar. Ya sea natación, aerobics, escalada, aprender algún tipo de danza o una rutina diaria de ejercicios sencilla en casa, puedes elegir la que más te guste y motive.\nFija metas realistas. Esto es fundamental para cualquier actividad que te propongas. Para fijar metas, debes tener en cuenta tu estado actual. ¿Qué tan afectado te sientes?\nEsta pregunta no debe ser una oportunidad para sentirte mal si no puedes con un desafío grande desde el principio, cualquier esfuerzo que hagas para sentirte mejor y enfrentarte a este problema es valioso, por pequeño que sea.\nPuedes empezar por llegar a las 20 sentadillas diarias, o trotar hasta algún punto cercano de casa. Fija metas posibles para ti y aumenta la dificultad conforme vayas viendo resultados ¡No te desanimes!\nNo lo tomes como una obligación. Para esto es importantísimo el primer punto.\nAunque el objetivo de esto es sentirte mejor, no debes entenderlo como una tarea que debes cumplir sí o sí. Disfruta el proceso y ten en cuenta que esto es una oportunidad para descubrir partes de ti que quizá no conocías.\nTómalo como una actividad recreativa y haz lo posible para disfrutarla, pon música, compártelo con alguien a quien quieras, etc.\nDate pequeñas recompensas. Este punto resulta muy valioso ya que sirve para pensar y reconocer el progreso que has tenido. Luego de ya hayas cumplido ciertos retos, como pasar una semana haciendo esa rutina de 15 minutos, haz algo por ti que sea agradable y te ponga de buen humor.\nCompra el pastel de la tienda que se ve tan delicioso, ve a la playa y disfruta, pasa el día viendo películas con tu mejor amigo/a, etc., haz algo que te guste y te haga sentir que vale la pena el esfuerzo que estás haciendoy esto puede ayudar como remedio par ala depresión espero te sirvan estos consejos.\n4 comentarios en «¿Cómo combatir la depresión con ejercicio remedio para la depresión?»\nPingback: La rutina más efectiva de ejercicios para realizar desde casa -\nPingback: Los 3 ejercicios indispensables para quemar grasa -\nPingback: Remedios naturales para la migraña y el dolor de cabeza\nPingback: 11 Maneras de dejar de pensar en exceso, unos momentos de tranquilidad


El CAI, actual campeón y segundo de la división oeste del torneo, intentará acercarse al líder de su división y quitarle la etiqueta de imbatible a los "leones"\nJugadores del CAI FC durante una jornada de entrenamientosCAI FC\nActualizado 14/04/2021 16:03\nCreado 14/04/2021 16:03\nEl duelo entre el Club Atlético Independiente de La Chorrera (CAI) y el Plaza Amador le pondrá la alegría el jueves próximo al arranque de la undécima fecha del torneo Apertura 2021 de la Liga Panameña de Fútbol (LPF).\nEl CAI, actual campeón y segundo de la división oeste del torneo, intentará acercarse al líder de su división y quitarle la etiqueta de imbatible a los "leones" placinos comandados por Jorge Luis Dely Valdés.\nEl Árabe Unido de Colón se medirá en esta jornada al colista del oeste el San Francisco de la Chorrera.\nLos colonenses preparados por el colombiano Juan Sergio "Jeringa" Guzmán esperan un traspié de los placinos y sumar de a tres frente a los "monjes" chorreranos, para meterle algo de presión al líder del este.\nEse mismo día, el Veraguas C.D. recibirá en su feudo al Tauro F.C.\nLos veragüenses del español Isaac Jové son conscientes que un golpe a los taurinos los mantendría en la pelea por la clasificación en la conferencia oeste.\nEl líder del oeste, el Club Deportivo Universitario saldrá el viernes próximo a hacer sus deberes frente al herido Club Deportivo del Este.\nLos universitarios aun invictos en el torneo, en esta última fecha de los duelos interdivisionales, quieren dar un paso en firme hacia a la clasificación directa en el oeste a las semifinales.\nLa jornada del viernes las sellará el choque del Sporting San Miguelito, con el uruguayo Saúl Maldonado como nuevo timonel en su banquillo, frente al siempre peligroso Atlético Chiriquí.\nLa undécima fecha del Apertura 2021 panameño bajará el telón el sábado próximo con el duelo entre el colista del este Alianza F.C. y el Herrera F.C.\nCAI: Club Atlético Independiente de La Chorrera


Maloclusión dental – Universal-Venezuela\n28/10/2014 Universal Venezuela\n«Si el encaje de los dientes es armónico todo funciona perfectamente, el problema aparece cuando al cerrar la boca hay algún punto que tropieza y provoca que la mandíbula cambie de posición y se produzca sobrecarga en la mandíbula», explica.\nEl problema se agudiza cuando existe además estrés, «esa sobrecarga continua de cambiar el cóndilo de posición acaba creando problemas a nivel del músculo de la masticación, del cuello y patología en la articulación temporomandibular», explica este experto quien presentó esta semana su nuevo libro Ajuste oclusal en implantes y dientes naturales: oclusión en 3D. Una de las patologías más frecuentes asociadas a una incorrecta oclusión y el estrés es el denominado bruxismo (hábito de apretar y rechinar los dientes) que generalmente ocurre durante el sueño, y que provoca dolor agudo en la articulación temporomandibular, en los oídos, la cabeza y el cuello y que, a largo plazo, origina un desgaste severo en los dientes.\nUn factor clave para prevenir los problemas futuros relacionados con la oclusión es la revisión dental de los niños antes de los 6 años. «Cuanto más temprano se realice la prevención, más sencillo será evitar que con el crecimiento se agudicen los problemas», subraya Jiménez. El experto recuerda que para cualquier intervención dental siempre se trata de buscar la mejor mordida, sin embargo de por sí no se realizan revisiones para ver si existe una buena oclusión dental. «Si se pone especial énfasis en que tras una intervención dental la boca encaje bien, lo lógico es que todas las bocas encajen bien», ha afirma.\nEn España existe un infradiagnóstico de las patologías asociadas a la oclusión porque, hasta ahora, «se había valorado muy poco el tratamiento desde un punto de vista preventivo». «Hasta hace muy poco, se pensaba que las alteraciones del sistema masticatorio se debían tratar cuando ya existía un problema diagnosticado y eso es un gran error», considera Jiménez.\nAnterior: Panquecas de auyama «light» (Cena)\nSiguiente: Gota china


e Aseguradoras proponen cambio radical en denuncias de siniestros de automóviles | AACH\nAseguradoras proponen cambio radical en denuncias de siniestros de automóviles\nPlantean sistema automatizado para dejar constancias en caso de robo de vehículos, o parte de estos, y en los accidentes sin lesionados. En el país, 1,5 millones de autos están asegurados; el nuevo sistema podrá ser usado por todos los conductores.\n—Vengo a dejar una constancia por choque de auto.\nEste trámite, que se realiza en las comisarías de Carabineros (o en otro tipo de unidades de la policía uniformada) podría tener sus días contados tal como lo conocemos hasta ahora. Las largas esperas llegarían a su fin si es que la institución uniformada acoge la propuesta de la Asociación de Aseguradores de Chile (AACh), que prepara un proyecto para agilizar los trámites en caso de siniestro.\nLa AACh quiere instalar en las comisarías un módulo de autodenuncia para que las personas, sin necesidad de interactuar con un funcionario uniformado, puedan hacer su denuncia. Estos módulos o tótems electrónicos son similares a los que se encuentran en los bancos o Isapres para realizar los trámites sencillos sin necesidad de ir hasta una ventanilla.\nLa idea de fondo es la misma. Las denuncias que se podrán hacer a través de este sistema son robo (del auto completo o de parte de él) y accidentes de tránsito, sólo en el caso de que no existan lesionados. De este modo, se alivianarían las esperas en las comisarías.\n“Apuntamos a aprovechar mejor las tecnologías disponibles, de manera de facilitarles a los usuarios el dejar una constancia ante Carabineros”, explicó a PULSO Jorge Claude, vicepresidente ejecutivo de la asociación.\nEl proceso durará algunos minutos y permitirá que los carabineros se concentren en constancias de mayor complejidad. «Esta iniciativa de la asociación -que reúne a las empresas de seguros evidencia el interés de estas firmas por acelerar los procesos», dice Claude.\nSi bien el sistema podrá ser utilizado por todos los conductores, en Chile hay un millón y medio de vehículos asegurados, cifra que ha aumentado en el último tiempo y alcanza casi el 40% del parque vehicular, lo que refleja la mayor cultura aseguradora de los chilenos. La medida resulta importante, ya que diariamente se sustraen 96 autos en promedio, y 28 mil por año. Este 2013, a pesar de haber bajado la cantidad de autos robados, hasta junio se reportaban 3.783 vehículos sustraídos.\nPara Claude, tanto los tótems como el programa anti robo de autos, vienen a reforzar los cambios que se han hecho para disminuir el número de vehículos sustraídos. “Si bien nos parece muy positivo que se hayan dado pasos importantes como la reforma legal para aumentar las penas ante los robos de autos y la incorporación de inmovilizadores en vehículos nuevos a contar de este año, es imprescindible reforzar una cultura de auto prevención que implique que cada propietario busque y prefiera espacios establecidos e iluminados para proteger sus vehículos”, agregó.\nAún falta que la institución uniformada apruebe los proyectos. De ser aceptado, el plan podría comenzar su marcha blanca a comienzos de 2014, partiendo su implementación en la comisaría de la calle Miguel Claro, en Providencia, una de las más congestionadas de la zona oriente de Santiago.\nSistema: En su página web, la SVS destaca que en caso de ocurrir un siniestro, un asegurado debe dejar constancia o denuncia inmediata en Carabineros salvo en aquellos casos que la póliza no contemple este trámite. Luego, se debe presentar el aviso de siniestro a la compañía de seguros a la brevedad, dentro del plazo establecido en la póliza y acompañar todos los antecedentes y documentos requeridos para demostrar la existencia del siniestro. ¿Qué ha pasado? La Asociación de Aseguradores de Chile (AACH) propuso a Carabineros un sistema de tótems electrónicos donde las personas podrán hacer sus denuncia. ¿Por qué ha pasado? Esta idea surge por el alza en la cantidad de personas que aseguran sus vehículos y el aumento en los tiempo para hacer las denuncias en Carabineros. ¿Qué consecuencias tiene? Con este sistema, las filas de las comisarías disminuirían, puesto que las denuncias por robo o accidentes sin lesionados se harían a través de los tótems. ¿Cuándo comenzaría? Una vez aprobada por Carabineros, el sistema comenzaría la marcha blanca a inicios de 2014.\n-21% Ha caído el robo de vehículos en junio de este año frente a igual mes de 2012, según cifras de la AACH. -3.783 Vehículos. Se han robado entre enero y junio de 2013. -La Hyundai Santa Fe representa el 6,19% del total. -528 Robos por cada 100 mil autos asegurados se ha evidenciado en los últimos 12 meses, una baja de 11,5%. -Las sanciones por robo de autos comienzan con una pena de tres años y un día hasta cinco años. -“Apuntamos a aprovechar mejor las tecnologías disponibles, de manera de facilitarles a los usuarios el dejar una constancia ante Carabineros” Jorge Claude, Vicepresidente Ejecutivo del Gremio Fuente: Diario Pulso


Huawei, ha causado cierta intriga en los consumidores con su nuevo Mate 9. Hasta los momentos, no se conocía una imagen previa que nos mostrara cómo sería el dispositivo. Pero, durante el día de ayer, una filtración reveló que dicho smartphone, tendría dos diseños diferentes. El primero de ellos, contaría con una pantalla plana; mientras que, en el otro, esta sería curva.\nDicha información, no provenía de fuentes oficiales, por lo cual pudiera tratarse de un simple rumor. Pero hoy en día, surge otra nueva filtración que nos muestra dos diseños diferentes del Mate 9; lo cual corrobora los datos que se revelaron el día de ayer.\nEl Huawei Mate 9 podría contar con dos diseños diferentes\nEstos dos posibles diseños del Mate 9, no estarían siendo lanzados en el mismo país. Y es que uno de ellos, probablemente sea exclusividad de los consumidores en China.\nEn la parte izquierda de la imagen, podemos ver el primer modelo del Huawei Mate 9. Este dispositivo, estaría lanzándose en los Estados Unidos; y como se puede apreciar en el render, es de menor tamaño que el otro modelo. Además, de que posee un flash doble en la parte derecha y el sensor de huellas. A su vez, se supone que este sería el diseño que estaría contando con una pantalla plana.\nMientras tanto, en la parte derecha del render, se puede observar el segundo diseño del Mate 9; que parece ser mucho más interesante. Claramente, se puede apreciar las líneas de la antena en la parte trasera del dispositivo; junto con un flash doble alojado en la parte izquierda de la cámara y el mismo sensor de huellas.\nLo interesante del segundo diseño (el de la parte derecha) es su tamaño; que es ligeramente más grande en comparación al modelo color rosa. Esto supone que estaríamos viendo diferentes tipos de resoluciones en ambos dispositivos.\nUna de las características que parecen permanecer en los dos diseños, es su cámara doble, la cual se rumora que será de 20 megapíxeles. Afortunadamente, conoceremos todos los detalles del smartphone durante el tres de noviembre, fecha en la que estará siendo desvelado.


En la emergencia, nuestra realidad al desnudo - Diario Financiero\nEn la emergencia, nuestra realidad al desnudo\nn medio de esta pandemia, la atención de las autoridades y la población ha estado centrada, lógicamente, en las estrategias para hacerle frente tanto a nivel sanitario como económico. La efectividad de las medidas de aislamiento y atención médica, como del conjunto de estímulos económicos y defensa del empleo, remite a debates muy similares a los que tienen lugar en países desarrollados donde el Covid-19 ha causado más estragos que en el nuestro.\nCon todo, el mismo virus desnuda situaciones que nos aterrizan crudamente a nuestra realidad de país en desarrollo, como el titular de una nota de DF Lab publicada en la edición de ayer: “Falta de suministros básicos pone en jaque a las comunas rurales frente al Covid-19”. En esencia, como plantean los desarrolladores de un estudio de vulnerabilidad realizado en las 345 comunas del país, poco sentido tiene insistir en la importancia de lavarse las manos para evitar el contagio, cuando se es parte del más de un millón de personas sin acceso a agua potable, el 70% de las cuales vive en comunas rurales.\nEsto tiene importancia para las expectativas de desarrollo de Chile. Porque de cierta forma, en un país con un déficit tan básico, donde cerca de un 8% de la población carece de agua potable o inodoro, o ambas cosas —como reveló la encuesta Casen 2017—, no puede sorprender que, por ejemplo, sean muy pocos los chilenos con posibilidades reales de teletrabajar en una crisis como la que estamos viviendo.\nHoy, cuando en nuestro país se discute y se legisla —porque es imprescindible hacerlo— sobre materias como la ciberseguridad, los impuestos digitales, el trabajo remoto o la privacidad de los datos personales, es igualmente indispensable darle la misma, o mayor, prioridad a los temas elementales donde los pasivos pendientes son un lastre a nuestro progreso, y un obstáculo al bienestar de muchos ciudadanos. Un país con aspiraciones realistas de dar el salto al desarrollo debe avanzar en ambos planos, o resignarse a no avanzar.


OMG, otro blog de scrap!: Marchando una agenda telefónica!\nLas vacaciones de Semana Santa ya son un lejano recuerdo, al menos para mi. Culpable el mal tiempo. Ains, ¡que hartita estoy de la lluvia! ¡Y eso que soy gallega! ¡Si es que dentro de nada me salen escamas!\nEsta Semana Santa la pasé en el Salento, sur de Italia, con la familia de mi marido. A pesar de estar casi en África el tiempo no acompañó ni allí! Menos mal que viajé con mi Kit de supervivencia de scrapbooking(un bolsón más grande que la maleta de mi marido y mía para pasar 10 días)y le pude poner al mal tiempo buena cara.\nHoy te traigo una agenda teléfonica "express".\nLa historia es la siguiente: Mi sobrina Elena es una "fuchicona" (palabra gallega que significa que todo lo toca) y le rompió la agenda telefónica a mi suegro. Para hacer paz y evitar que le cayese un broncón por no estar quieta le dije a mi suegro que yo le hacía una en un periquete.\nDe la vieja agenda me quedé con las anillas y mira tu que chulada monté con: una caja de zapatos, una hoja de goma Eva, un papel de Kesi art, washi tape, unas cartulinas y unos sellitos!\n¡Mi vida ha cambiado desde que descubrí el cartonaje! ¡Que satisfacciones!\nMe gustó tanto el resultado que hasta me daba pena dársela. Y a ti, ¿que te parece?\nEl washi tape lo puse en el lado de las anillas no sólo para adornar, sino para que la hoja (que es de cartulina) estuviese un poquito más protegida y no se rompiesen las hojas, como le pasó con la anterior agenda.\ny tu, ¿te animas a hacer una? Pues lo dicho, biquiños y hasta la próxima!\nPublicado por Mati G. en viernes, abril 05, 2013\nROSANA 5 de abril de 2013, 14:38\nNo había pensado en esa utilidad para una caja de zapatos!! Me gusta mucho la agenda, y me has dado ideas!\nMati G. 5 de abril de 2013, 14:49\nAquí no se tira nada!!! Mi síndrome de diogenes ha empeorado un montón desde que hago scrapbooking!! Me alegro que te haya dado ideas, si te animas, enséñame el resultado. Gracias por pasarte!\nClara Gallardo 5 de abril de 2013, 15:23\nNena, me flipo con tus trabajos, es una pasada!\nMati G. 5 de abril de 2013, 16:17\nGrazie! Para mi es como una droga! No puedo parar!\nYolanda Garrido 5 de abril de 2013, 15:58\nYo quiero una así!!!!!!!\nMati G. 5 de abril de 2013, 16:19\nPues ya ves que facilito es! Si quieres te doy la referencia de los papeles y del washi. Las letras son de troqueles de Lawn Fawn y los corazones uno de Sizzix y el otro de Kesi art!\nEva - Esaga 5 de abril de 2013, 17:12\nMati G. 6 de abril de 2013, 20:49\nmaria de la torre 5 de abril de 2013, 22:19\nBeatriz Blasco 5 de abril de 2013, 23:01\nMe encanta Mati!!! Acabo de volver de Oporto y me encuentro con este trabajo tannnnn chulo!! Tu suegro habrá flipado.\nMati G. 6 de abril de 2013, 20:51\nGracias Beatriz!! Estoy deseando ver tus creaciones con las cositas que te compraste en Oporto!!\nTarracoscrap 6 de abril de 2013, 16:48\nNo sé cómo sería la anterior agenda, pero vamos esta es una pasada de bonita!. Me encanta!\nMati G. 6 de abril de 2013, 20:52\nGracias, Charo!! Pues de la anterior agenda sólo quedaban las anillas y las páginas rotas!\nlaura Gonzalez 6 de abril de 2013, 19:35\nque chula!!! de agenda!!\nMati G. 6 de abril de 2013, 20:53\nMariana Barra Sánchez 6 de abril de 2013, 23:23\nencontré tu blog el otro día y me gustó mucho ^^\ny pensé en otorgarte el premio Best Blog, si quieres mas información pásate por mi blog: apasitosderaton.blogspot.com\nMati G. 13 de abril de 2013, 0:58\nMuchìsimas graciasssss, no veas que ilu me hace!!!! Me he pasado por tu blog y me parece una monada!\nPatri 7 de abril de 2013, 20:40\nTe ha quedado super mona!!!Geniales los separadores (a veces lo mas sencillo da un toque de distincion muy bonito). Ten cuidado que ahora no le encarguen a tu sobri que se vaya cargando cosas por ahi para que les hagas chuladas asi ;)\nRaquel 8 de abril de 2013, 0:28\nWuuuooooo que chulada!!! a mi elc artonaje me fascina, me gusta muchisimo también....Y tu blog me gusta cada día más. Un besito, Raquel.


La incomodidad de Rajoy con las preguntas sobre la reforma de la Ley del Aborto | El HuffPost\n27/12/2013 15:18 CET | Actualizado 27/12/2013 16:17 CET\nLa incomodidad de Rajoy con las preguntas sobre la reforma de la Ley del Aborto\nIncómodo y sin mencionar la palabra "aborto". El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha pasado de soslayo sobre la polémica reforma de la Ley del Aborto que su Ejecutivo aprobó en Consejo de Ministros hace hoy siete días.\nEn la rueda de prensa que ha dado Rajoy en Moncloa para hacer balance del año político, el presidente del Gobierno, al contrario de lo que se podría esperar, no ha querido defender explícitamente la reforma planteada por su ministro de Justicia, Alberto Ruiz Gallardón, y se ha remitido a su aprobación en el Parlamento.\nEn la primera pregunta de las siete cuestiones que se le han planteado sobre el aborto, al que se ha referido como "este asunto" en diversas ocasiones, Rajoy ha defendido que la futura ley regulará "la situación" de manera "equilibrada". "Va en la línea de la ley de 1985 que, sin anunciarse en ningún programa electoral de nadie, fue modificada en el año 2010".\nA partir de ahí, el presidente del Gobierno ha ido despachando el resto de preguntas con frases escuetas y sin concreción.\n¿Qué le parece al Gobierno la reacción del Ejecutivo de Francia criticando la reforma del aborto? Rajoy ha asegurado que se queda "con la rectificación".\n¿Tocará algo durante la tramitación en el Congreso? El presidente del Gobierno no ha reafirmado las palabras de su ministro, que en dos entrevistas aseguraba este viernes que el texto que salió del Consejo de Ministros no se cambiará en el Congreso. "La ley es del Parlamento y es este quien toma decisiones. El Gobierno ya ha tomado la suya", se ha limitado a decir.\n¿Pero estaría dispuesto a recuperar un tercer supuesto como en la ley del 85? Más de lo mismo por parte de Rajoy, que despejaba el balón hacia el Pleno del Congreso: "Sobre ese asunto no voy a adelantar acontecimientos, eso ya es del Parlamento".\n¿Y las críticas internas en el PP? "Este es un asunto que a veces produce el que haya posiciones diferentes, en mi partido y también en otras formaciones políticas", ha asegurado.\n¿Se permitirá entonces libertad de voto a los diputados y diputadas? "Sobre este tema ya he hablado suficientemente", ha culminado Rajoy, incómodo hasta el final con el tema del aborto.\nMÁS: ley aborto ley aborto gallardón ley del aborto Mariano Rajoy mariano rajoy aborto Política rajoy aborto gallardón reforma ley aborto


PSR Asesores Empresariales hace presencia en el Comité de Mediación ICC México. PSR Asesores\nPSR Asesores Empresariales hace presencia en el Comité de Mediación ICC México\nEl pasado miércoles 27 de enero se llevó a cabo la sesión informativa para los socios de la International Chamber of Commerce en México (ICC México) en el Hotel Four Seasons de Paseo de la Reforma, Ciudad de México.\nLa sesión fue convocada por la Mtra. Cecilia Azar Manzur, experta en arbitraje internacional y Presidente del Comité de Mediación ICC México. Dicho evento contó con la participación de la Mtra. Lizbeth Reyes Moreno, mediadora privada certificada y socia fundadora de PSR Asesores Empresariales, firma legal especializada en temas de Mediación Comercial. Su ponencia se enfocó en las “Recientes Reformas en Materia de Mediación en el Distrito Federal”, misma que abrió un análisis entre los invitados sobre una de las reformas que ha ampliado la aplicación de este medio alterno para la solución de conflictos, y es que el pasado 20 de agosto de 2015 se adicionó al artículo 4 de la Ley de Justicia Alternativa del Tribunal Superior de Justicia para el Distrito Federal la posibilidad de prevenir una controversia común entre los particulares que de manera voluntaria se sometan a este procedimiento. La mediadora privada puntualizó que esta reforma beneficiará a toda relación comercial en la que se desee prevenir conflictos. De ahí la importancia de considerar que la Mediación es un medio que necesariamente va de la mano de Compliance para el análisis y prevención de -en este caso- conflictos.\nEl evento fue complementado con la intervención del Dr. Francisco González de Cossío, experto en arbitraje nacional e internacional y socio de González de Cossío Abogados S.C., quien expuso el tema “Propuesta para el desarrollo de la Mediación”. El árbitro extendió una invitación a los actores jurídicos a propiciar y fomentar la Mediación como herramienta ideal para la solución de diversos problemas.\nFinalmente, el Lic. Fernando Navarro Sánchez, representante de JAMS en México, intervino en la sesión con la presentación “Global Pound Conference, México”, evento internacional sobre Mediación programado para el mes de agosto 2016.


Partidazo entre Nadal y Federer, que acaba con el español en la final\nYa espera rival del choque que disputarán este viernes Novak Djokovic y Andy Murray\nEl tenista español Rafa Nadal se ha clasificado para su segunda final en el Abierto de Australia, primer 'grande' del año, al remontar este jueves ante el suizo Roger Federer en una reedición de la final de 2009 para sellar su victoria en cuatro sets.\nEl número dos del mundo, que sorprendió con su victoria en Melbourne Park hace tres años y arrancó lágrimas al impasible Federer, se impuso por 6-7(5), 6-2, 7-6(5) y 6-4 para meterse en su cuarta final consecutiva en un 'Grand Slam' tras las de Roland Garros, Wimbledon y US Open de 2011, y decimoquinta en su carrera.\nA pesar de sus molestias de rodilla y de llegar envuelto en dudas por su eliminación ante Gael Monfils en las semifinales de Doha, el manacorí dio una lección de tenis al 'maestro' suizo y ya espera rival del choque que disputarán este viernes Novak Djokovic y Andy Murray.\nEl suizo, que cumplió su partido 1.000 en cuartos de final, saltó a la cancha dispuesto a seguir sumando éxitos a su dilatada carrera y no tardó en plasmarlo en el electrónico en el segundo juego que le permitió ponerse con una renta de 3-0.\nNadal había comenzado más dubitativo, pero poco a poco iba entonándose con su saque y comenzaba a mover a Federer por la pista esperando su oportunidad. Y no tardó en llegar. El suizo bajó el acierto con su servicio y el manacorí aprovechó su primera bola de 'break' para recortar distancias (4-3).\nCon la igualada, ambos empezaron a llevarse sus saques en blanco y la manga se vio abocada a un 'tie-break', en el que Federer siempre llevó la iniciativa y lo cerró con su tercera bola de set.\nLa inercia permitió al helvético abrir el segundo parcial con una rotura, aunque Nadal no iba a permitir que abriera hueco y la recuperó de inmediato (1-1). El manacorí iba encontrándose cada vez más cómodo sobre la Rod Laver Arena y hacía daño al suizo, centrándose en lanzar a su revés.\nAvalado por su derecha y con la agresividad mental de las grandes citas, el mallorquín logró su primera ventaja del partido con un 'break' en el sexto juego (4-2) que confirmó con su siguiente saque antes de que los fuegos artificiales por el Día Nacional de Australia obligara a los jugadores a marcharse al vestuario. Al volver, Nadal sentenció el parcial con una nueva rotura.\nA pesar de la contundencia del resultado del parcial, el triunfo del manacorí no había sido fácil, y necesitó esforzarse al máximo en una tercera manga con múltiples alternativas. Abrió Nadal con tres puntos de 'break', pero Federer se sacudió la presión tirando de su saque.\nNADAL SE TRABAJA EL TRIUNFO\nLa igualdad fue la tónica hasta que en el séptimo juego el de Basilea salió al ataque y quebró la resistencia de Nadal (4-3), que replicó de inmediato (4-4) y no tardó en elevar la potencia de sus golpes.\nEl manacorí era ligeramente superior --Federer acabó con 63 errores no forzados por 34 de Nadal-- y trataba de evitar un nuevo desempate, pero no pudo aprovechar la bola de set al resto del duodécimo juego. Al contrario que en el 'tie-break' del primer set, Nadal estuvo lanzado y se puso con un favorable 6-1 aunque necesitó hasta cinco bolas de set para llevárselo (7/5).\nEn el cuarto set, Nadal comenzó con más opciones al resto, pero era incapaz de plasmarlas y desperdició hasta tres bolas de 'break' antes de permitir a Federer contar con una en el octavo juego. Salvó el peligro el balear y no tardó en lograr una que resultó definitiva.\nCon el 5-4 en el electrónico, servía para ganar, pero como en todo partido épico que se precie, no pudo aprovechar su primer 'match point' y tuvo que salvar dos bolas de rotura antes de sentenciar el choque y lanzarse emocionado al suelo de la pista donde el domingo buscará su undécimo 'grande' con tan sólo 25 años.\nEnfrente, Federer salía de la Rod Laver Arena cabizbajo, frustrada una vez más su oportunidad de aumentar su récord de 16 'Grand Slams' y tras haber encajado su decimoctava derrota en 27 duelos ante Nadal, frente al que ha caído ocho veces en torneos 'grandes' (cinco en Roland Garros, dos en Australia y uno en Wimbledon).


En julio de 2011 y después de terminar nuestros estudios de moda y empresariales, nace la firma Tri&Kit. Creada a partir de la compenetración casi perfecta y la ilusión de dos hermanas, alimentada por el trabajo, perseverancia y lealtad inculcada desde siempre por nuestros padres. Sin estos valores y esta lema como "bandera" la creación de Tri&Kit no habría sido posible.\nSiempre nos gustó la moda, decidimos buscar algo novedoso y a la vez que diera renovación a que podríamos crear. Por eso, pensamos que una alternativa perfecta podría ser contar con el criterio y gusto de nuestros propios clientes, dándoles la posibilidad de diseñar con nosotros sus propios y exclusivos complementos, siendo cual fuere su necesidad, desde zapatos, pasando por billeteras, hasta fundas para las tabletas informáticas, debiendo reconocer en este punto que los mismos clientes no dejan de sorprendernos y aportarnos nuevas ideas en cada nuevo modelo que nos confían.\nLos más destacados en nuestro amplio abanico de materiales, sin duda son: el cuero, ante y serpiente, entre otros, sin perjuicio de ser modificados, ya que el mayor objetivo de la firma Tri&Kit es ofrecer a su cliente lo mejor en moda, combinado con una confección artesanal y por supuesto, de primera calidad.\nLos encargos se realizan personalmente, así que solamente tienes que quedar con nosotras en la tienda de Madrid de Calle Calvo Asensio, 4.


Patria, una concepcion real\nEl periodismo constituye un mundo crítico y los lectores, desean saber donde se encuentra lo bueno o malo de la noticia. Pero, a los escritores y editorialistas les ha sorprendido como los empresarios y políticos desean hablar y escribir por los medios. Es sorprendente este encanto social, porque, ha originado muchas historias que se convierten en una conversación de lo cotidiano. Para mí, redactar noticias es una satisfacción que inicié a los doce años y ya voy para sesenta. La verdad, es una profesión maravillosa que golpea por todos lados, tornándonos en unos personajes interesantes.\nAunado a esto, mi profesión como filósofo y orientador me permite ir diciendo verdades, resguardando las fuentes, como el verdadero significado de la noticia. Me encanta desaparecer para escribir ficciones, donde el punto o el centro de la estrategia constituyen la ideología de la comunicación.\nAnte esas historias, asumo una posición crítica basada en la confrontación y provocación de los hechos donde se origina la noticia. Para esto, no es necesaria la publicidad, sino construir el nuevo mundo bipolar en silencio. Permitiéndonos escuchar una multitud de voces. Debo recordarles a mis lectores que somos parte de la democracia para controlar el poder, pero, es necesario trabajar por el país a cabalidad total para luchar contra un mundo común en los jóvenes, como es la droga y el consumismo. En base a esto, no debemos caer en el terreno del capitalismo salvaje, para tener oportunidad de darle racionalidad a nuestros gastos.\nQuienes confrontan con el gobierno nacional se encuentran equivocados, porque, simplemente nos constituimos en enemigos de la patria, la única forma de alcanzar lo deseado es ser sensible, observar y escuchar al oprimido, es la realidad. Es un juego de cercanías o lejanías. Debemos ganar el espacio político. Estamos ante un universo de convivencias sociales que reflejan un mundo espiritual y religioso por una parte. La otra, es el compartir hacia una praxis de profundización democrática ante el marxismo, las doctrinas socialdemócratas y el socialismo asumido desde la perspectiva de las teorizaciones políticas.\nSomos quijotes que ante el batir de las puertas que se encuentran frente a las olas del mar, asumimos el perfil de entender la realidad venezolana para propiciar el cambio deseado. Entiendo, que, existe una inmigración desproporcionada a las zonas urbanas y una migración no selecta que debería estar luchando en sus lugares de origen contra el Capitalismo Salvaje que viene destruyendo a una generación que se levanta buscando su propio olfato ideológico. La Biblia constituye una Palabra Viva que compromete el sentido de nuestra vida para andar como quijotes predicando la necesidad de ir a un nuevo movimiento independentista que determine un verdadero compromiso de lucha en aras de nuestra libertad social y política.\nDejemos el odio atrás, para mejorar la imagen de la patria en otras fronteras. Es necesario, perdonar a quienes nos ultrajan diariamente y proseguir como peregrino en la consecución de una multiplicidad de realidades de carácter político.\nLa idiliaca ciudad\nComentarios Patria, una concepcion real\nluciaubeda 18/07/2010 a las 23:09\nvamos a ver emiro esto me lo puso mi hijo por si queria verlo ya que tengo un escrito madre catalina y esto trata sobre las cartillas de racionamiento que conste ni se si es de derechas o izquierdas esta interesante el pais.com , la comunidad ,,, el blog de fernando solis ,,, 1 de abril las cartillas de racionamiento espero sea de este año , si no seria del pasao\nluciaubeda 18/07/2010 a las 23:23\nno importa razas condición social ,economica o religión practicante.,lo unico que importa es hacer el bien siempre y cuando no agamos dañó a las demas personas ni ha uno mismo....todos tenemos derecho ha ser libres a tener una vida social y dar nuestra opinión politica para hacer valer nuestros derechos como ciudadanos......creo asi deberia de ser alla en tu querida Venezuela.. luchemos pues por sensibilisar ala ciudadania ....con todos estos escritos ...creo mucho de lo que quieres por tu patria lo podras lograr...ya que aportas conocimiento que atañe a todos en general........\ncomo siempre escritos tan importantes.....\nclaudia villas 21/07/2010 a las 06:15\nDeja tu comentario Patria, una concepcion real


Isla de Java: La escuela coránica que protege a los transgénero | Planeta Futuro | EL PAÍS\nEste centro en Yogjakarta, en la isla de Java, es refugio de la comunidad LGTBI en un momento en el que arrecian los ataques contra ella en Indonesia\nSegún Human Rights Watch hasta 2015 el ambiente de Indonesia con la comunidad LGTBI era de tolerancia. Riccardo Pareggiani\nYogjakarta 29 ENE 2018 - 11:37\tCET\nEn el centro de la isla de Java, la principal del archipiélago indonesio, se encuentra la bohemia ciudad universitaria de Yogjakarta. La joya de la corona de una intensa actividad cultural alternativa, rica en bares, cafés, clubs, con una mirada en los modelos occidentales de vida. En la ciudad vive Shinta Ratri, una señora transgénero de 54 años, muy elegante y educada, líder de la única escuela coránica en el mundo por y para lesbianas, gais, bisexuales y transexuales (LGBT): la Pondok Pesantren Waria al Fatah.\nLlegar a la escuela no es fácil. El edificio se encuentra escondido en un laberinto de callejuelas en un distrito remoto de la ciudad, cercano a la zona de los antiguos mercados. Ratri fundó este centro en su vieja casa con el fin de crear un lugar donde los waria, pudiesen rezar juntos, sin permanecer aisladas en sus casas. Waria es una palabra que combina los términos indonesios wanita (mujer) y pria (hombre), y se usa para definir a los transgénero. Esta comunidad ha perseguido desde hace más de una década el reconocimiento formal como tercer género además de la paridad a nivel religioso, en un ambiente cada vez más conflictivo.\nEl intento de Ratri es el de abatir aquel precepto religioso, dejando atrás el binarismo de género, que exige tanto a hombres como a mujeres que recen separados en la mezquitas, en los lugares y momentos de culto. “Hemos sufrido varios ataques armados intimidatorios, que buscaban que cerrásemos la asociación, operados por parte de las falanges más intransigentes del Front Pembela Islam y del Front Jihad Islam, los movimientos islamistas radicales que operan en la Región de Java. Lo más importante para todas nosotras y nosotros es demostrar que el islam acepta a las personas transgénero y que es una religión para toda la humanidad”, admite Ratri.\nEn la misma escuela se efectúan diferentes actividades sociales con el fin de enlazar las relaciones entre la comunidad LGBT y la sociedad civil: comidas, cenas, fiestas tradicionales como el Eid al Adah... Cualquiera del vecindario es bienvenido. Lo que une a todos en la escuela es el culto del Corán, que se estudia rigurosamente bajo la supervisión de Ratri. “Desde que tenía 10 años, lo que me interesaba no era jugar con los chicos, sino estar con las niñas, vestir como ellas, compartir sus necesidades. Nunca temí repercusiones en mi vida social o familiar”, explica, “No soy transgénero por simple elección, este es mi destino”, concluye.\nUn enorme problema de la comunidad LGBT en este país es que los afectados puedan permitirse el tratamiento sanitario contra la difusión del SIDA/VIH\nRatri forma parte de una familia de ocho hermanos y hermanas que han sabido aceptar su condición desde temprana edad. Muestra orgullosa fotos antiguas de la escuela que hoy dirige. En ellas aparecen miembros de su familia participando en las actividades del centro. “Mi condición es totalmente aceptada, por esto me siento muy afortunada; no todos los waria son aceptados por sus seres queridos. Las personas transgénero no son, generalmente, objeto de esclavitud sexual en Indonesia, pero siguen viviendo en una circunstancia de extrema marginalización, analfabetismo y exclusión social”, asegura.\nNo todos cuentan lo mismo. “Mi vida no ha sido tan fácil como la de Ratri. Mi familia primero y en el trabajo después nunca fui aceptada, la Waria al-Fatah es ahora mi familia, mi vida, mi trabajo”, señala Dewi, otro miembro de la escuela que desde hace más de cinco años reside allí de forma permanente.\nLa asociación de Ratri no solo promueve que sus miembros logren la plena inclusión en la sociedad, sino que también les enseña a prevenir infecciones sexuales, les proporciona una pequeña ayuda económica y educación espiritual, pilar fundamental para la plena inclusión en la comunidad de Indonesia. “Un enorme problema de la comunidad LGBT en este país es que los afectados puedan permitirse el tratamiento contra la transmisión del VIH-sida. Que lo consigan es uno de los principales objetivos de la asociación”, apunta Ratri. "El tratamiento es muy duro y muy caro, y el Gobierno no provee ninguna subvención”.\nLa comunidad transgénero en Indonesia es bastante numerosa, no existen cifras exactas, pues nunca se ha realizado un censo oficial. Según Ratri, que acoge a personas desde todo el país, solo en la ciudad de Yogyakarta hay 372 personas transgénero; y en toda la isla de Java, más de un millón. En los últimos años, el número de radicales religiosos se ha incrementado de forma evidente. En febrero de 2014, una ley nacional supuso un punto de inflexión al permitir al gobierno regional de la isla de Sumatra la reintroducción de la sharia. En 2016 y principios de 2017, los ataques organizados por grupos islamistas y las numerosas detenciones hechas en el marco de operaciones policiales contra la comunidad LGBT (uno de ellos llevó frente al tribunal de Jakarta, en solo un día, más de 140 personas) han alarmado la capital.\nEl ministro de Defensa de Indonesia, describió el movimiento LGBT como una “forma de guerra moderna útil para socavar, debilitar, la credibilidad de Indonesia”\nLa homosexualidad no es ilegal en Indonesia, sin embargo, dada la creciente influencia de los grupos islamistas en el Gobierno nacional, a menudo los miembros de la comunidad LGBT son perseguidos y condenados por crímenes relacionados con la pornografía, blasfemia y sodomía. Muchas veces las condenas tienen un carácter vejatorio y son aplicadas en forma de violencia física como la flagelación pública.\nSegún Human Rights Watch, hasta 2015, la comunidad LGBT vivió en Indonesia en un ambiente de tolerancia, pero en los primeros meses del 2016, el reemplazo de cargos políticos regionales y la intensificación de la propaganda islamista del grupo Front Jihad Islam, muy activo en las zonas conservadoras de Java y Sumatra, ha producido una evidentemente involución en materia de derechos civiles.\nA principios de 2016, Ryamizard Ryacudu, ministro de Defensa de Indonesia, describió el movimiento LGBT como una “forma de guerra moderna útil para socavar, debilitar, la credibilidad de Indonesia”. El mismo año el vicepresidente, Jusuf Kalla, ha presionado al PNUD (el programa de Naciones Unidas por el Desarrollo) para que el fondo que dedica al cese de las hostilidades y la discriminación hacia la comunidad LGBT, fuese suspendido.\nSegún la opinión del activista de los Derechos Humanos, Juli Susanto, miembro de Inset, una organización que opera en la isla de Lombok, que se dedica a la protección de los derechos de la comunidad transgénero, sostiene que muchos problemas amenazan aún la vida de los LGBT en las áreas más remotas del país. “En las islas del norte y Sumatra, los problemas están ligados a la resistente, y siempre más vigorosa, fuerza de los grupos radicales; aquí en el sur, Bali, Lombok, en las islas de las especias, la gran falta de control sanitario y educativo tiene su origen en la dificultad de comunicación con el centro de Indonesia”, apunta.\nJuli sigue detectando una condición marginal de los transgénero: “Es difícil identificar a personas que necesitan ayuda porque son ellas mismas las que son reacias al revelar su estado públicamente” . Para sustituir la ausencia de programa social por parte de las instituciones, la ONG de Juli Susanto proporciona programas de educación sexual y controles sanitarios para evitar la difusión de VIH-sida. Un pequeño grano de arena en medio de una situación difícil para esta comunidad.


La propuesta de los principales bancos de consumo para la innovación es construir un nuevo banco digital dice el nuevo reporte emitido por Temenos - Temenos Latin America\nLa propuesta de los principales bancos de consumo para la innovación es construir un nuevo banco digital dice el nuevo reporte emitido por Temenos\nComunicado De Prensa, 3 July, 2019\nLa banca abierta es vista como una oportunidad verdadera; cuatro de diez ven sus modelos de negocio evolucionando hacia un ecosistema digital;\nTres de cada cinco encuestados esperan que los bancos utilicen más potencia informática en la nube pública para el 2025 que actualmente, en todos los centros privados de datos en la nube;\nNuevas tecnologías como AI, aprendizaje automático (machine learning) y blockchain han reemplazado el comportamiento y las demandas del cliente como el impulsor clave de pensamiento estratégico en bancos alrededor del mundo a corto plazo y largo plazo.\nGINEBRA, Suiza – 3 de Julio, 2019 – Según la encuesta a fondo conducida por the Economist Intelligence Unit (EIU) en nombre de Temenos, los bancos se están preparando para la evolución de banca digital inteligente con 41% de ellos buscando actuar como un ecosistema digital verdadero. 28% de ellos esperan ofrecer productos y servicios bancarios y no-bancarios ya sea propios o de terceros. Las estrategias de innovación de los bancos están siendo cada vez más atrevidas, con 36% de ellos pensando en construir un nuevo banco digital.\nEl reporte explora un tema central: Un Nuevo Mundo: Cómo la tecnología está impulsando la evolución de la banca inteligente. El reporte es la 6ta edición de la serie conducida por the Economist Intelligence Unit (EIU) y ofrece una investigación global sobre las inquietudes en cuanto a estrategia de ejecutivos de la banca de consumo a nivel global. El estudio resalta la manera en cómo los bancos se están preparando para la banca abierta, adoptando nuevas tecnologías tales como AI y servicios en la nube e interés por convertirse en bancos digitales.\nSegún el Chief Commercial and Digital Officer de Nordea, Petri Nikkilä destacado en el reporte,\n“Más de 40% de nuestras interacciones de asesoría para los clientes, ahora son remotas. En algunos mercados, más del 50% de las conversaciones sobre hipotecas se hacen en línea.”\nEl reporte resalta que los bancos enfocan su inversión digital en ciberseguridad (39%), tecnologías en la nube (35%) y en el desarrollo de asesores de inteligencia artificial y de canales asistidos por voz (29%). Será tanta la demanda para el análisis de datos por comportamiento, que tres de cinco encuestados (60%), ven a los bancos implementando más potencia informática en la nube pública para el 2025 que actualmente en todos los centros privados de datos en la nube.\nMax Chuard, Chief Executive Officer de Temenos, expresó:\nEn cinco años, cuando hablemos de banca inteligente, será un banco que estará utilizando la nube, AI y otras tecnologías emergentes, y será capaz de ofrecer todo un rango de servicios innovadores a sus clientes. Los bancos vanguardistas están adoptando la banca abierta y las APIs abiertas para convertirse en agregadores o desarrolladores de ecosistemas digitales. Otros están construyendo nuevos bancos digitales desde cero y están migrando a sus clientes existentes a nuevas cargas digitales. Con nuestra plataforma de banca digital, la cual combina una rica funcionalidad empaquetada y tecnología revolucionaria en la nube, estamos ayudando a los bancos a modernizar sus sistemas end-to-end y acelerar la velocidad de innovación del negocio. Tenemos una amplia experiencia dando soporte a bancos con su trayectoria de transformación digital, ya sea construyendo un nuevo banco como el ejemplo de Bank Leumi con su parte solo digital, Pepper o lanzando nuevos bancos como Volt Bank o Varo Money.”\nPete Swabey, Director Editorial EMEA en the Economist Intelligence Unit (The EIU), agrega:\n“Los bancos se dan cuentan que si quieren mantenerse relevantes a los estilos de vida y las necesidades cambiantes de los clientes, deben brindarles un ecosistema digital que sea seguro, que proteja sus datos privados.”\nThe Economist Intelligence Unit (EIU) encuestó a 405 ejecutivos de la banca a nivel global sobre los cambios y oportunidades que esperan los bancos de consumo entre el 2020 y 2025, y sobre las estrategias que están implementando en respuesta a ello. 46% de ellos son de nivel C-Suite. Los encuestados vienen de Europa (25%), Asia-Pacífico (25%), Norteamérica (18%), Latinoamérica (16%) África y Medio Oriente (16%).\nAdicionalmente, se realizaron entrevistas a fondo con 12 ejecutivos senior de bancos, compañías fintech y autoridades regulatorias.\nLos descubrimientos clave muestran:\nNuevas tecnologías como AI, aprendizaje automático (machine learning) y blockchain han reemplazado el comportamiento y las demandas del cliente como el impulsor clave de pensamiento estratégico en bancos alrededor del mundo a corto plazo (36%) y largo plazo (42%).\nPara 41% de los encuestados, el futuro significa tirar barreras y convertirse en ecosistemas digitales que sean un núcleo de riqueza para experiencias y manejo de estilos de vida.\nMientras que 30% de los bancos están preparándose para lanzar una estrategia de banca abierta en el 2025, se mantienen enfocados en mejorar la agilidad del producto (32%) y dominar el marketing digital y el compromiso (31%) en el corto-plazo, para 2020.\nLos bancos aún están buscando trabajar con las fintechs, 56% de los encuestados dicen que la colaboración de bancos con fintechs predominará para el 2025.\nLa Inteligencia Artificial (AI) se está convirtiendo en una parte clave del mix de la nueva tecnología y 61% de los encuestados creen que la AI creará mayor valor para los clientes en el año 2025.


MAR ABIERTO: El Plan de Diversificación Productiva en el nuevo gobierno peruano\nEl Plan de Diversificación Productiva en el nuevo gobierno peruano\nEl tema es que el Plan Estratégico Sectorial Multianual (PESEM) vigente está alineado con el Plan Nacional de Diversificación Productiva, tomó mucho tiempo armarlo y articularlo y darle soporte técnico legal.\nCambiar o desarmar eso, amerita una acción similar inversa con el consenso y participación de todos los elementos técnicos, políticos y sectoriales que intervinieron en su formulación.\nEl ordenamiento legal en cuestiones de normatividad y planes estratégicos, no parece ser muy respetado, o conocido. Se trata de respetar la institucionalidad antes de implementar nuevas ideas y que respondan a un plan estratégico consensuado.\n¿Qué se hace cuando se asume la cartera y no existen objetivos sectoriales que estén plasmados en el Plan de Gobierno? No se debe cambiar cada cinco años los planes. Pero si hay que cambiarlos, porque es potestad del gobierno, debe hacerse adecuadamente buscando que el cambio sea una mejoría y pensando en la sostenibilidad del plan en el largo plazo.\nLo que se espera al inicio de un gobierno, ante la ausencia de políticas y objetivos de largo plazo, es que se reformule el PESEM en función a nuevos estratégicos diseñados para el quinquenio y que estén de acuerdo con la visión del nuevo gobierno para el período, en la medida que la tenga. El problema es cuando no la tiene y por tanto no se ha establecido formal y técnicamente. La improvisación o el cambio por el cambio no es la mejor receta.\nLo que se evidencia es la debilidad del sistema y de la institucionalidad. Al no existir objetivos de largo plazo que trasciendan un período de gobierno, convertidos en Política de Estado, coherente con el Plan Bicentenario, no hay garantía de que sean respetados por cada nuevo Gobierno.\nLea el artículo que origina este comentario en el siguiente link:\nPublicado por Marcos Kisner en 21:35\nEl Plan de Diversificación Productiva en el nuevo ...


Vitolo se quedó con la miel en los labios - BeSoccer\nVitolo se quedó con la miel en los labios\npor BeSoccer @besoccer_es - 16 May 18 1 1,735\nVitolo se quedó fuera de la lista final. EFE/Archivo\npor BeSoccer @besoccer_es - 16 May 2018 1 1,735\nVitolo hizo méritos para estar en la final de la Europa League con sus partidos ante el Arsenal o el Alavés, pero el canario se lesionó ante el Espanyol y Simeone lo ha dejado fuera de la convocatoria final.\nVitolo ha tardado en arrancar en el Atlético, pero cuando parecía coger impulso ha vuelto a quedarse estancando por una lesión. El canario tuvo que retirarse ante el Espanyol y Simeone terminó descartándolo para la final de la Europa League.\nCon 22 partidos desde que llegó al Atlético en invierno, el canario no conseguirá alcanzar los 1.000 minutos en el conjunto 'colchonero' en el decisivo partido ante el Olympique de Marsella, aunque sí había hecho méritos.\nEl entrenador argentino se llevó a toda la plantilla y a última hora, Vitolo se quedó con la miel en los labios porque ni tan siquiera estuvo en el banquillo. Torres y Gameiro fueron las apuestas ofensivas del 'Cholo' junto a tres defensas y un centrocampista. Correa fue titular y le ganó también el puesto.\n¡1⃣ATLÉTICOS en el campo, MILLONES detrás de ellos#AúpaAtleti #OMAtleti #UELFinal pic.twitter.com/OYR0CvKjli\nAsí pues, uno de los fichajes que hizo el Atlético para reforzar la plantilla en invierno se quedó fuera de la única final que podrá jugar en esta temporada a pesar de que Vitolo dobló su trabajo para recuperarse de su lesión.\nSimeone, con su banquillo, confió en los goles de Diego Costa, Griezmann, Torres y Gameiro para atar el partido y tener a tres jugadores de corte defensivo por si tiene que aguantar el resultado.\nSe lesionó contra el Espanyol


FC Barcelona: Ganar al Real Madrid no lo arregla todo, pero apaña bastante\nGanar al Real Madrid no lo arregla todo, pero apaña bastante\nEl Clásico, gran oportunidad culé\nEl Barça afronta el duelo ante su máximo rival con la oportunidad inesperada de meter a los blancos en serios problemas y aliviar su propia crisis\nRonald Koeman, durante el partido de la Liga de Campeones ante el Ferencvaros. (Efe)\n24/10/2020 - 12:40 Actualizado: 24/10/2020 - 12:40\nEl Barça, como club, vive en permanente estado de combustión y las declaraciones de Gerard Piqué en 'La Vanguardia' son el último incendio. El capitán fulminó al presidente en la víspera de enfrentarse al Real Madrid. “Piqué tiene su opinión; si está metido en el tema, no hay problema”, zanjó Koeman, que bastante tiene con entrenar al equipo y decidir si deja a Griezmann en el banquillo en el Clásico. Porque el técnico, como la mayoría de los culés, son conscientes de que ganar al Madrid este sábado no lo arregla todo, pero apaña una barbaridad.\nEl proyecto de Koeman acaba de empezar y hay motivos para la esperanza que, sobre todo, generan los jóvenes: Ansu Fati, Pedri y Trincao. El problema es que para hacerles sitio debería sentar a una estrella en concreto, Griezmann, y tomar esa decisión justo en un partido tan emblemático como un clásico podría suponer un mazazo anímico para el francés. Ante el Ferencvaros fue suplente y se interpretó mayoritariamente como un descanso para que estuviera fresco ante el Madrid, pero Trincao, primero jugando como extremo puro por la derecha y Dembélé después, rindieron mucho más de lo que lo ha hecho Griezmann hasta el momento.\nGriezmann, al ser sustituido en Getafe. (Efe)\nIncluso ante el Getafe, cuando jugó como falso 9, estuvo flojo, y hasta desaprovechó una clara oportunidad de gol, mientras que Pedri fue el mejor del equipo. El entrenador despejó en rueda de prensa la pregunta concreta sobre el francés, pero dejó luego pistas: “Para mí lo más importante es el rendimiento de cada jugador. La gente joven, para ganar experiencia, tienen que jugar partidos. Yo elijo el mejor once para mañana y no depende de los años de un jugador”.\nAtendiendo a sus palabras, si es por rendimiento, Griezmann empezaría el clásico en el banquillo. La otra cara de la moneda es Ansu Fati, que con 17 años tiene todas las papeletas para disputar su primero como titular. Mientras, Jordi Alba podría reaparecer después de su lesión.\nEl voto de censura, en barbecho\nUn triunfo ante al máximo rival sería mano de santo para el proyecto de Koeman, con una plantilla que sigue batallando con el club por el asunto de la rebaja salarial. Los jugadores han decidido que sí enviarán un representante a la mesa de negociación, pero no hay ningún acercamiento en las posturas. A Bartomeu y compañía, sin embargo, lo que suceda ante el Real Madrid no les afectará en ningún sentido, porque siguen con sus artimañas, ganando tiempo y dilatando la convocatoria del voto de censura. Según ellos, el cambio de protocolo que les pidió la Generalitat para que se pueda votar con las máximas garantías sanitarias (más sedes y franjas horarias para evitar colas) es un un esfuerzo tremendo, y por eso han pedido que se celebre el 15 y 16 de noviembre (y no el 1 y 2, como deberían). Jordi Farré, el impulsor de la moción de censura, ya ha dejado claro que como lo retrasen les demandará.\nBartomeu y su Junta tienen varios frentes abiertos y las declaraciones de Piqué han sido la puntilla. El ruidazo en el club es insoportable, pero cuando este sábado ruede la pelota en el Camp Nou vacío, durante 90 minutos, todo quedará en un segundo plano.\nFC Barcelona Real Madrid Clásico Real Madrid - Barcelona\nLa preocupación de Florentino: ver a Zidane en la cuerda floja por culpa de los jugadores Ulises Sánchez-Flor\nKoeman no es Zidane: el holandés se niega a ser amigo de sus jugadores Ulises Sánchez-Flor


"Trezeguet da jerarquía" | Olé\nSimeone está en Colombia con el Atlético Madrid y desde allí le tiró flores al delantero millonario. Además, el Cholo puso a Racing como uno de los favoritos para el torneo Inicial y aseguró que va por más con el Colchonero.\nSimeone no enfrentará a River.\nEl Atlético Madrid está en Colombia, donde jugará un amistoso preparatorio antes del arranque de la liga española, en la que se estrena con el Levante. Desde la distancia, el técnico Diego Simeone dio su opinión sobre el fútbol argentino y destacó la jerarquía que aportó el arribo de David Trezeguet: “Su llegada a River le ha dado un punto de jerarquía. Es grande y meterse ahí como se metió fue un desafío. Está dando el máximo y lo mejor que le puede pasar a sus compañeros es aprender de él. Trabaja con el mismo entusiasmo que a los 20 años”, analizó el último técnico campeón con River en Primera.\nEl Cholo también se entusiasmó con el presente de Racing, el último equipo que dirigió en nuestro país. “Mirando los hombres que llegaron, se ve que van a potenciar al plantel. Es saludable el futuro. Al menos, futbolístico. Ellos saben cuales son las necesidades del club y son tipos preparados para estas situaciones”, aseguró el DT.\nDiego Simeone, DT del conjunto colchonero, se refirió a su satisfacción por las vacaciones luego de haber sido campeón de la última Europa League. “Siempre es bueno que el DT y el jugador tengan una pausa importante, necesitábamos espacio para practicar en la parte física y en los trabajos de fuerza. La tranquilidad me preocupa, porque nos hace empezar bien y nadie te asegura nada. Sólo te ampara el resultado y jugar bien. La base es olvidarnos de lo que hicimos”, cerró el Cholo en charla con Fox Sports.\n\_"Trezeguet da jerarquía\_"


Pene - Los diferentes ejercicios de estiramiento del pene - Whonriae.com\nNo importa lo que la gente diga o cómo intenten fingir, vivimos en un mundo superficial, no solo se juzga a los hombres por el tamaño de sus billeteras sino también por el tamaño de su pene.\nDurante mucho tiempo fue un problema que realmente no se discutió hasta este punto, pero recientemente los hombres han sido bombardeados con productos que afirman dar un pene más largo, más duro y más grueso.\nEl problema con estos productos es que te preparan para el fracaso, ya que nunca hacen lo que dicen, solo una pérdida de tiempo y dinero. La mejor solución para obtener un miembro más grande es comenzar el proceso de ejercicios del pene que seguramente lo dejarán satisfecho con su nuevo crecimiento.\nEste ejercicio se conoce como el estiramiento largo y como siempre es importante realizar una rutina de calentamiento adecuada antes de comenzar esta y cualquier otra rutina de ejercicios.\nSujete el pene por la punta, directamente debajo de la cabeza y extiéndalo lejos de su cuerpo, mantenga esta posición durante 10-15 segundos. Repite el proceso de 6 a 8 veces. Suelte su agarre y masajee suavemente la cabeza del pene. Sujete el pene de nuevo, esta vez extiéndalo hacia la derecha y manténgalo así durante otros 15 segundos, repita de 6 a 8 veces y luego suelte y masajee la cabeza del pene.\nEl proceso debe repetirse 2 veces más junto a la izquierda y luego hacia abajo, después de cada posición recuerde masajear la cabeza del pene. Este ejercicio se puede realizar una o dos veces al día.\nEstiramiento de jai\nEste ejercicio se realiza mediante estiramientos muy ligeros y rápidos, para que este ejercicio sea eficaz, el tirón no puede ser demasiado fuerte ni durar demasiado.\nEstire suavemente el pene y mantenga el estiramiento durante no más de 2 segundos, suelte el estiramiento durante 2 segundos mientras sostiene el pene. Repite cada paso durante 20 repeticiones. El estiramiento jai se puede realizar todos los días, y también es recomendable hacer este estiramiento cada vez que vayas al baño. Es un ejercicio simple al que se le ha atribuido el mérito de proporcionar un crecimiento sustancial.\nEste ejercicio es para principiantes y su intención es estirar la parte del pene que se encuentra dentro del cuerpo, debe realizarse en posición sentada. Primero separe las piernas y coloque un buen agarre alrededor del escroto y la base del pene, asegúrese de no agarrar los testículos reales. Use la mano libre para agarrar el pene y una pulgada debajo de las glándulas y tire hacia arriba, mantenga ambas manos en su lugar durante al menos 30 segundos y luego suelte.\nCuando la rutina de ejercicios esté completa, debe hacer una rutina de enfriamiento para que la frecuencia cardíaca vuelva a bajar, dedique al menos 3 minutos a realizar una sesión de enfriamiento adecuada. Estos ejercicios son principalmente para principiantes y, para obtener los mejores resultados, deben realizarse de manera adecuada y constante, preferiblemente 3 o más veces por semana. Los resultados pueden variar, pero definitivamente debería comenzar a ver resultados después de 3 a 6 meses.\n#Pene #Los #diferentes #ejercicios #estiramiento #del #pene\nCategories Health Tags del, Diferentes, ejercicios, estiramiento, los, pene Post navigation


Wikimedia España: marzo 2010\nAlgunos de los asistentes en la histórica biblioteca del Instituto Lluís Vives de Valencia. El la fila de la izquierda, De primer plano al fondo, María Jesus y Mónica, Representantes de la Fundación Telefónica, Marctaltor y Résped. En la presidencia, Millars. Columna de la derecha, de primer plano al fondo: Kazjako, Antoniotortosa Gustavocarra y Dorieo. Se incorporaron posteriormente Petronas y Gafotas.\nEl día 13 de marzo de 2010 tuvo lugar un encuentro de wikimedistas en Valencia, con hora de comienzo a las 10 de la mañana, y lugar en el IES Lluís Vives de Valencia. El Instituto Luis Vives es probablemente la primera institución de enseñanza secundaria concebida como tal con conceptos modernos. La mayoría de los asistentes acudió con anticipación a la hora señalada. Fuimos recibidos por la Directora Carmina Valiente, que nos condujo a la biblioteca del centro, donde tuvimos el placer de reunirnos entre incunables de incalculable valor e instalaciones que permitían conectarse vía wifi y realizar presentaciones. Por todo ello, expreso mi gratitud al Equipo directivo del centro, mencionando especialmente a mi compañera de Biología Elisa Aranda, que nos acompañó durante buena parte del encuentro.\nEn primer lugar en atención a los presentes, se realizó un comentario de la actual situación de la Fundación Wikimedia, su estructura, los diferentes proyectos y los fines que persigue, además de el significado a efectos prácticos de constituirnos en capítulo. Tras ello realizamos un receso, en el que se comenzó a hablar con los representantes de la fundación de las diferentes formas en las que la Fundación colabora con otras entidades, y en concreto con la Fundación Telefónica. A su vez se nos informó de que existen líneas de colaboración en la que nuestros proyectos podrían encajar, y que son estudiados por la Fundación con la posibilidad de una aportación máxima anual de 6000 € dependiendo de la naturaleza de la actividad a desarrollar.\nPosteriormente continuamos con una visita a la Capilla del Hondo, de estilo Barroco y que pertenece al mismo instituto, tomando fotografías que han sido añadidas a commons. Durante esta visita tuvo lugar la entrevista por parte de el periodista Enric Daniel Lencina, de Radio Valencia a Petronas, que podéis escuchar en el reproductor que está debajo de estas líneas.\nSeguidamente discutimos la propuesta traída por Antoniotortosa en nombre del grupo de wikimedistas andaluces que se reunieron en el Preencuentro de wikimedistas andaluces en Sevilla. De todos los puntos importantes sobre la organización, sede y orientación que nos trasmitió Antoniotortosa nos llamó la atención especialmente la preocupación de que algunas de nuestras directrices, en especial la estructura por "delegaciones" tuviera que ver con un intento de encajar Wikimedia España a las exigencias de algunos usuarios de proyectos españoles no castellanoparlantes. En ese sentido, aclaramos que la estructura en "delegaciones" no tiene nada que ver con aspectos lingüísticos, sino que es un reflejo de adaptar las estructuras de nuestra asociación a la voluntad mostrada desde el encuentro de Valladolid de que el futuro capítulo esté volcado en una fuerte acción local. Y en este sentido hubo unanimidad en el hecho de que nuestra voluntad es organizarnos y desarrollarnos de manera independiente y no mediatizada por otras candidaturas de capítulo.\nConcluída la reunión pasamos a disfrutar de la contemplación de una "plantá" justo en frente del instituto, escuchamos el tronar de una excelente -a juicio de los entendidos presentes entre los que me encuentro- mascletá, y un paseo por el centro de Valencia hasta el lugar donde gozamos de un delicioso arròs amb llamàntol de cuyas postrimerías dan cuenta esta fotografía. Gafotas se incorpora y se ve en esta imagen en la parte izquierda en primer plano. Finalizado el almuerzo, continúa la reunión en casa de Dorieo sine hora, charlando de diversos temas relacionados con wikipedia. Personalmente mostré los rudimentos a algún interesado del framework "pywikipediabot". La reunión concluyó con la contemplación de una espectacular puesta de sol desde el salón de la casa de Dorieo, que ejerció de atento y hospitalario anfitrión proporcionando alojamiento a alguno de nosotros que continuamos la reunión hasta altas horas de la madrugada.\nPublicado por Gustavocarra a las 21:25 2 comentarios:\nPublicado por + Lucien a las 20:39 1 comentario:\nPublicado por + Lucien a las 20:20 2 comentarios:\nPublicado por Gustavocarra a las 21:16 4 comentarios:


-🔥 Las 4 formas principales de mostrar el tamaño de la carpeta en Windows 10 🔥-\nEs natural verificar los archivos y el tamaño de la carpeta en su PC con Windows para liberar espacio de almacenamiento o transferir archivos a una unidad USB o unidad externa. Eso le da una idea de cuánto almacenamiento puede liberar o transferir. Además, comprobar el tamaño del archivo y el tamaño de la carpeta es importante al realizar la carga en un servicio de almacenamiento en la nube como OneDrive o Google Drive.\nHay varias formas de verificar el tamaño de la carpeta en Windows 10. Siga los pasos a continuación y verifique el tamaño de la carpeta antes de transferir o cargar la carpeta para una experiencia impecable.\n1. Coloque el puntero del mouse sobre la carpeta\nEsta es la forma más sencilla de comprobar el tamaño de la carpeta en Windows 10. Pero tiene una limitación evidente.\nPase el puntero del mouse sobre la carpeta en la aplicación Administrador de archivos y mostrará la fecha de creación, la hora, el tamaño de la carpeta y el contenido de la carpeta.\nEl problema con el método es que no es confiable y no mostrará el tamaño de la carpeta. Si el tamaño de la carpeta es grande en cientos de GB, es posible que no vea el tamaño de la carpeta inmediatamente con el truco.\n2. Utilice el menú de propiedades\nEste truco le dará más detalles que el tamaño de la carpeta simple en Windows 10. La mayoría de los usuarios optan por este truco para verificar el tamaño de la carpeta, la cantidad de archivos, ver archivos ocultos, cambiar el nombre de la carpeta, opciones avanzadas para compartir y más. Siga los pasos a continuación.\nPaso 1: Abra la aplicación Administrador de archivos en Windows 10.\nPaso 2: Identifica la carpeta.\nPaso 3: Para verificar el tamaño de la carpeta, haga clic derecho sobre ella y abra el menú contextual.\nPaso 4: Seleccione Propiedades en el siguiente menú.\nPuede ver el nombre de la carpeta, el tamaño en GB y bytes, una cantidad de archivos, la fecha y hora de creación, los atributos y más.\nTambién puedes jugar con Compartir, Seguridad, verificar versiones anteriores e incluso personalizar el ícono de la carpeta desde el mismo menú.\n3. Utilice las opciones del Explorador de archivos\nCon el menú de opciones del Explorador de archivos, puede habilitar la visualización de información sobre el tamaño del archivo en la opción de sugerencias de carpeta. Siga los pasos a continuación para realizar cambios relevantes.\nPaso 1: Presione la tecla de Windows y abra el menú de búsqueda de Windows 10.\nPaso 2: Escriba Opciones del Explorador de archivos y presione Entrar.\nPaso 3: Abrirá el menú de opciones del Explorador de archivos.\nPaso 5: Habilite Mostrar información de tamaño de archivo en la opción de sugerencias de carpeta.\nLos consejos anteriores deberían funcionar perfectamente al mostrar el tamaño de la carpeta en Windows 10. Si ninguno de ellos funciona, debería considerar optar por un software de terceros de la web.\nAl usar software de terceros, también se pueden ver más opciones y detalles de carpetas en Windows 10. Lo explicaremos más adelante.\nHay docenas de aplicaciones de terceros para verificar el tamaño de la carpeta en Windows 10. Entre ellas, hemos elegido una opción gratuita que hace el trabajo sin anuncios innecesarios o precios premium.\nPaso 1: Descargue el software TreeSize desde el siguiente enlace.\nDescarga TreeSize para Windows 10\nPaso 2: Instale la aplicación y siga las opciones habituales para configurar el servicio.\nPaso 3: La aplicación permanece y es accesible desde el menú contextual.\nPaso 4: Siempre que desee comprobar el tamaño de la carpeta, haga clic con el botón derecho en la carpeta y seleccione TreeSize Free.\nAquí verá un desglose detallado de la carpeta principal con otras carpetas y archivos. También se puede ver cuánto porcentaje de espacio adquirido por un archivo o carpeta específicos en la carpeta principal. Es un pequeño detalle pero ayuda mucho en determinados escenarios.\n¿Quieres que una carpeta específica se destaque del resto? Windows 10 también permite a los usuarios cambiar el icono de la carpeta. Es un truco ingenioso y realmente útil cuando se trata de cientos de carpetas en el menú Administrador de archivos. Lea los pasos para aprender cómo cambiar el ícono de carpeta en Windows 10.\nPaso 1: Seleccione la carpeta y haga clic derecho sobre ella.\nPaso 2: Haga clic en Propiedades en el siguiente menú contextual.\nPaso 4: Seleccione Cambiar icono en el menú Icono de carpeta.\nPaso 5: Seleccione el icono de la lista y presione Aceptar.\nEso es. Ha cambiado con éxito el icono de la carpeta en Windows 10.\nVerifique el tamaño de la carpeta en Windows 10\nSiga las soluciones mencionadas anteriormente y podrá verificar fácilmente el tamaño de la carpeta en Windows 10. La mayoría de las veces, el truco predeterminado debería ser suficiente. Si desea más opciones para verificar los detalles de la carpeta de una unidad completa, puede invertir en una aplicación de terceros como TreeSize. ¿Qué truco vas a utilizar? Apague el sonido abajo en los comentarios.\n4 mejores maneras de poner notas adhesivas en el escritorio en Windows 10


Puerta De Entrada De Plástico - Todo Precios\nGadHome Felpudo de Entrada, Antracita Negra 60x90 cm Alfombra Exterior para Puerta, Impermeable, Lavable para Atrapar Suci...\nHUAESIN Corona Navidad Puerta Entrada Corona Verde 47cm Hoja de Eucalipto Guirnalda Colgante Planta Plastico Guirnalda Pri...\nComparativa Puerta De Entrada De Plástico\nControl de Acceso con Teclado táctil Sistema de Entrada de Puerta Duradero Control de Acceso de Puerta de plástico ABS, Sistema de Entrada de Seguridad\nDiseño de teclado táctil, mayor vida útil, no funciona mal, velocidad de respuesta rápida.\nAdmite la función automática desatendida y la función de tarjeta de autoagregación.\nFabricado con plástico ABS de primera calidad, resistente a los impactos y al desgaste, muy duradero.\nEn caso de desmontaje ilegal, la alarma emitirá una señal de alarma y la alarma de desmontaje se puede apagar.\nSe puede configurar una tarjeta de administración y una tarjeta de administración puede iniciar sesión, eliminar y eliminar todo simultáneamente.\nPor esta razón, las puertas de plástico para casas son especialmente adecuadas para puertas de apartamentos en edificios de apartamentos compartidos, donde ya existe una puerta de entrada principal segura y estable. Pero el plástico de calidad también es una solución económica para pequeños cobertizos de jardín, cobertizos de almacenamiento y, por supuesto, puertas de casa normales. Por supuesto, al realizar un pedido en línea a través de OBI.de, tiene la opción de cancelar el contrato dentro de los 14 días sin dar ningún motivo. Toda la información sobre el tema de la revocación y las devoluciones se puede encontrar en nuestros términos y condiciones.\nHaga clic en el enlace del correo electrónico para completar su registro. En nuestra tienda online encontrará una gran cantidad de puertas de entrada de plástico en diferentes diseños. Con nuestra propia marca de interiores ahorras en la compra de tu nueva puerta de entrada. sin tener que comprometer la calidad. Este patrón ya está en su carrito de compras.\n¿Tiene alguna pregunta sobre el catálogo online, la marca o el fabricante de su producto? ¿Necesita asesoramiento sobre pedido, entrega o montaje? Estamos disponibles para recibir asesoramiento personal en el chat en línea o por teléfono. Dado que el plástico se expande cuando está caliente, un núcleo de acero es ideal, lo que le da a su puerta una forma firme y evita que se deforme debido al calor. Luego, simplemente verifique en línea en la página del producto para ver si el producto está disponible en su mercado local.\nGadHome Felpudo de Entrada, Antracita Negra 60×90 cm Alfombra Exterior para Puerta, Impermeable, Lavable para Atrapar Suci…\nTira de Sellado Burlete Bajo Puerta Tira Autoadhesiva Silicona para Puerta Aislamiento Acústico/a Prueba de Viento/Anti-bu…\nLos paneles de puerta están disponibles para todos los perfiles disponibles para su selección. En las siguientes páginas encontrará los paneles de sujeción de plástico de nuestra serie VP2013 y serie Elegance. Por supuesto, también puede usar un panel de puerta de vidrio para puertas de plástico para casas, y también tiene una gran selección de vidrio ornamental.\nSu nueva puerta de entrada de plástico consta básicamente de dos componentes. En otras palabras, el perfil de la puerta de entrada, que consta del marco fijo y la hoja de la puerta, y el panel de la puerta, que le da a la puerta de entrada la «cara» deseada.\nPuerta de entrada Fabienne Puerta de plástico personalizada Puerta de entrada lateral Puerta de apartamento Puerta nueva\nAPALUS Cortina Mosquitera Para Puertas. Tejido Súper Fino Para Dejar Pasar El Aire.Cierre Magnético Automático Que Evita e…\nSi ha pedido artículos con diferentes tiempos de entrega, le enviaremos la mercancía en un solo envío, a menos que hayamos llegado a un acuerdo diferente con usted. En este caso, el plazo de entrega viene determinado por el artículo con el plazo de entrega más largo que haya solicitado. No es posible comprar en su puerta con Internet Explorer. Los productos no se pueden agregar al carrito de compras con Internet Explorer. El proceso de «Pago» tampoco está disponible para Internet Explorer. Referencias de EGE Puede encontrar más objetos de referencia de EGE GmbH en nuestra galería.\nAl mismo tiempo, una puerta de entrada de este tipo con paneles de alta calidad proporciona las condiciones perfectas para un excelente aislamiento térmico. Las puertas en el área de entrada deben ser incluso más fuertes que las ventanas y proteger a los residentes de manera confiable.\nCon una puerta de entrada hecha de plástico, puede llevar un producto duradero con las mejores propiedades aislantes a su hogar. Gracias a la superficie sólida y lisa, las puertas de plástico de las casas son extremadamente resistentes a la intemperie, estables y duraderas. Las puertas de aluminio, por otro lado, son prácticamente indefinidamente duraderas. Es importante que equipe su puerta de entrada con tecnología de seguridad confiable, ya que el plástico no tiene la misma estabilidad que el aluminio.\nABUS 117770 – Cerrojo para puerta (SR30 EK), color blanco\nHUAESIN Corona Navidad Puerta Entrada Corona Verde 47cm Hoja de Eucalipto Guirnalda Colgante Planta Plastico Guirnalda Pri…\nPuede eliminar su cuenta de cliente en cualquier momento, solo comuníquese con el operador de esta página. Suscríbase a nuestro boletín y recibirá un código de cupón de descuento del 3% para su próximo pedido. Los refuerzos de acero de las puertas y los componentes de alta calidad garantizan la facilidad de uso. Las puertas del sistema IGLO ENERGY cuentan con las más modernas cerraduras de puerta Z-TF MF-BO de la reconocida empresa MACO con cerraduras multifunción adicionales y dos pestillos de acero.\nLos colores brillantes y las decoraciones de alta calidad son posibles con puertas de entrada de plástico y dan un toque especial al aspecto exterior de su casa. Para determinar el tamaño correcto para su nueva puerta de entrada, primero mida la altura y el ancho en dos puntos cada uno.\nAquí encontrará interesantes cortometrajes sobre el tema de las puertas de las casas. Por ejemplo, ¿cómo se fabrica y cómo se instala? La configuración de su navegador prohíbe el uso de cookies.\nSe ofrece una amplia variedad de espesores de perfil como alternativa a las puertas de madera para casas o una puerta de aluminio para casas a un precio razonable. No solo en blanco, sino también en una variedad de decoraciones Renolit como antracita, roble dorado y mucho más que están disponibles, deben satisfacer todos los gustos de la puerta de una casa.\nDirección de golpear la puerta principal\nLa puerta de entrada debería integrarse de forma óptima aquí en lugar de tener que organizar todo a su alrededor. ¡Esto es muy fácil de hacer con nuestro configurador en línea! Ingrese las dimensiones de su puerta de entrada y diseñe la puerta de entrada de plástico adecuada para su hogar con precisión milimétrica. El estilo tradicional de la casa de campo se refleja principalmente en las divertidas molduras y las inserciones de vidrio. Por lo general, están equipados con adornos para garantizar una pantalla de privacidad. El tinte claro asegura una luz cálida y, por lo tanto, un ambiente acogedor en el interior de la habitación. Basado en casas de campo anteriores, los patrones de vetas de madera blanca, verde musgo o natural son muy populares.\nIndependientemente de si desea un panel de puerta de vidrio o un panel sándwich, clásico o moderno. Recuerda que la puerta de entrada de tu casa también es la tarjeta de presentación del propietario del edificio. Por lo tanto, elija un modelo que se corresponda con su arquitectura. Complete la impresión visual con herrajes para puertas de acero inoxidable blanco o herrajes para puertas de entrada de acero negro. Tu propia casa es el lugar donde quieres hacer realidad tu idea de vivir. Las puertas de entrada son de acceso directo al interior de la casa y deben tener una mayor capacidad de carga y estabilidad que las ventanas para proteger de manera confiable a los residentes. Las puertas de entrada de plástico están expuestas a muchos obstáculos a lo largo de los años, como la humedad o la humedad.\nSe sabe que la primera impresión es la más importante. En este contexto, las puertas de entrada de EGE resultan ser un verdadero tesoro de una casa que expresa el estilo y el toque personal de sus residentes.\nPuede encontrar más información en nuestra política de privacidad y pie de imprenta. Obtenga más información sobre quiénes somos, cómo puede contactarnos y cómo procesamos los datos personales en nuestra política de privacidad. Algunas cookies son colocadas por terceros que aparecen en nuestras páginas. Las cookies de estadísticas ayudan a los propietarios de sitios web a comprender cómo los visitantes interactúan con los sitios web al recopilar y reportar información de forma anónima.\nLos tragaluces y los paneles laterales permiten que la luz adicional ingrese al área de entrada de su hogar. Si desea agregar a su fachada puertas y ventanas de alta tecnología particularmente modernas, opte por un sistema con reconocimiento de huellas dactilares y una araña de alarma.\nLa cerradura de la puerta se puede reforzar con una cerradura antirrobo DIN clase 4 o 5. La tarea principal de una puerta de entrada es proteger el edificio y los residentes de intrusiones.\nLa puerta con elementos de vidrio convence de muchas maneras. La construcción consta de materiales de alta calidad y, por lo tanto, ofrece la solución perfecta. Gracias a la amplia gama de paneles de puerta, colores y opciones de equipamiento adicionales, las puertas de entrada se pueden adaptar a sus propios requisitos.\n1 Plástico robusto\n2 Puerta de entrada Fabienne Puerta de plástico personalizada Puerta de entrada lateral Puerta de apartamento Puerta nueva\n2.1 el plastico\n2.1.1 Dirección de golpear la puerta principal\nCategories puerta Tags entrada, plastico, puerta Leave a comment Post navigation


Apartamento Apartaments Bt Port Canigó\n"El apartamento es limpio y aceptable por su precio. "\n"EXPECTACULAR, INCREÍBLE, VAMOA TODOS LOS AÑOS."\nUbicación, precio y por supuesto la gran calidad.\n"De los peores hoteles que estuve."\nEs un hotel inspirado en los años 70 con la misma decoración, una cama super pequeña que casi ni te puedes mover, yo estuve en hostales que le da mil vueltas.\nNegativo: El hotel incluso da al Interior de unos patios de vecinos que no duermes casi nada, fatal, yo le quitaría la concesión de hotel, lo dejaría como mucho en pensión.\nNegativo: Por la mañana para tomar un café, sino tenias incluido el desayuno no había servicio de bar hasta las 10:30 y te decían que si querías tomar café antes, había que ir a la calle.\nPositivo: Una cena muy romántica. Estuvimos cenando en una terraza del castillo y desde ahí se visualizaba todo Córdoba. Un excelente ajo blanco con pasas y muy buena carne.\nNegativo: Le faltaba algo de musica de fondo.\nNegativo: El1º fallo fue que nos pusimos en contacto un día antes para pedir por favor que se nos guardara algo de cena que llegariamos sobre las 22:00 horas y teniamos un niño pequeño, pero la solpresa que cuando llegamos nada de nada. Segundo fallo fue que dice en el anuncio que tien parking pero lo que no especifica que si tienes un coche de grandes dimensiones no entra, el mío era un megane y la verdad que demasiado justo. Mucha calor en las habitaciones, dormir con la ventana abierta, la comida bien.


Con la Alianza 60-20, EPM y Metro de Medellín comparten iniciativas sostenibles para la ciudad Noticias de empresas, freepress y Comunicados de prensa Noticias de empresas, freepress y Comunicados de prensa Con la Alianza 60-20, EPM y Metro de Medellín comparten iniciativas sostenibles para la ciudad Noticias de empresas, freepress y Comunicados de prensa\ncontenidostransporte PUBLICADO POR\tCOMUNICADOS.CO - Septiembre 11, 2015\nComentarios desactivados en Con la Alianza 60-20, EPM y Metro de Medellín comparten iniciativas sostenibles para la ciudad\nCon la Alianza 60-20, EPM y Metro de Medellín comparten iniciativas sostenibles para la ciudad\nLas dos empresas profundizan su relación, establecen nuevas sinergias y acuerdan trabajar de manera conjunta en proyectos adicionales para aportar al desarrollo de la ciudad y la región\nTarjeta Ciudadana Somos Cívica, Movilidad Sostenible, Pabellón del Agua y Alumbrado Navideño en el recorrido del nuevo Tranvía de Ayacucho son las primeras iniciativas\n“Es una forma de agradecer el apoyo y acompañamiento de la ciudadanía al Metro y a EPM, dos empresas referentes”: Gerente del Metro\nEl Grupo EPM y el Metro de Medellín son dos instituciones que enfocan su trabajo en el bienestar de la comunidad, impulsan el desarrollo social, son innovadoras, construyen presente y futuro, cultura ciudadana, respeto y afecto de la comunidad. EPM y el Metro están celebrando este año sus aniversarios 60 y 20, respectivamente, con la buena noticia de profundizar su relación y formar una alianza para desarrollar ofertas adicionales, que van más allá de sus servicios habituales para contribuir al fortalecimiento de la gestión ambiental, la movilidad, el saneamiento ambiental y la preservación y el adecuado manejo de los recursos naturales.\nLa Alianza 60/20 fue presentada este viernes con un adelanto de las principales iniciativas que se pusieron en marcha. El Alcalde de Medellín, Aníbal Gaviria Correa, destacó que esta es una oportunidad “para conocer más sobre la historia de estas dos instituciones y la forma articulada como han venido trabajando para el beneficio de la comunidad”. Indicó el mandatario que “si uno observa el panorama de la ciudad, en pasado, presente y futuro, encuentra que en el Metro de Medellín y EPM están las claves de cómo esta ciudad y la región sobresalen en el contexto nacional. Los proyectos que se están implementando en el marco de esta Alianza se suman a la dinámica de transformación social que estamos impulsando”.\nCon la energía eléctrica y el gas, EPM aporta desde sus inicios a la operación del Metro de Medellín y las rutas de buses que alimentan el sistema. Así lo recordó el Gerente General de EPM y líder el Grupo EPM, Juan Esteban Calle Restrepo, al manifestar que “esta Alianza permitirá afianzar el trabajo conjunto que las dos entidades vienen realizando de tiempo atrás, siempre buscando más calidad de vida para Medellín y Antioquia a través de la movilidad sostenible; seguiremos en este mismo sentido para que haya más oportunidades de desarrollo para la gente”.\nPor su parte, la Gerente del Metro, Claudia Restrepo Montoya, señaló que “estamos buscando establecer sinergias para aportar al desarrollo de la ciudad-región bajo la premisa de la sostenibilidad, recogiendo lo establecido en el Convenio Marco de Cooperación suscrito este año por el Metro, EPM y el Área Metropolitana del Valle de Aburrá”. Resaltó que “esta es una forma de responder al compromiso que los ciudadanos siempre han manifestado con dos empresas que forman parte de su vida cotidiana; en este aniversario 60/20 queremos agradecer a la gente con iniciativas que benefician directamente a su entorno y a su vida familiar”.\nLEE TAMBIÉN Mayor productor mundial de motos abrió planta de ensamblaje en Colombia\nEPM siempre ha acompañado a la empresa de transporte masivo con el suministro de energía para los trenes y el gas para la flota de buses que circula desde el 2011 por las líneas 1 y 2 que opera el Metro. Hoy, cuando está a punto de empezar a operar el nuevo Tranvía, el reto apunta a desarrollar un proyecto piloto de buses eléctricos con batería y su infraestructura de recarga, con la participación del Área Metropolitana del Valle de Aburrá en su calidad de máxima autoridad ambiental y de transporte de la región metropolitana.\nEsta iniciativa es un nuevo impulso al ecosistema de movilidad eléctrica en Medellín.\nTarjeta Ciudadana Somos Cívica\nEl objetivo es desarrollar una tarjeta ciudadana, que integre las ofertas y servicios de la tarjeta Somos de EPM y la Cívica del Metro de Medellín. Como un avance en este sentido, desde la última semana de agosto los puntos Somos se pueden redimir en recargas de la tarjeta Cívica para acceder al sistema Metro.\nSomos es el primer programa de reconocimiento de una empresa pública colombiana. Busca resaltar el buen comportamiento de los clientes-usuarios, incentivándolos con beneficios y crédito para que todos los días sean más las personas que hagan un uso responsable de los servicios públicos.\nLa tarjeta Cívica es un sistema de recaudo que tiene como propósito primario posibilitar la integración tarifaria del transporte público de pasajeros de la región, proporcionando herramientas tecnológicas que facilitan los procesos operativos, administrativos y de control. Este sistema también ha sido concebido para su uso en servicios comerciales y de ciudad con múltiples aplicaciones.\nEn sus fases 2 y 3 el proyecto contempla que la Tarjeta Ciudadana Somos Cívica adicional a los beneficios actuales de las tarjetas Somos y Cívica, se convierta en una oportunidad para acceder a muchos otros beneficios y a servicios financieros de monedero y otras opciones de ciudad y de región, en una dinámica que contribuirá al mejoramiento de la calidad de vida de sus usuarios.\nLEE TAMBIÉN Minambiente entrega instrumentos que permitirán una mejor planificación del recurso hídrico en el país\nEl Pabellón del Agua EPM y el Alumbrado Navideño en el corredor del Tranvía\nEl agua, la luz y el Tranvía de la calle Ayacucho confluyen para ofrecer a la ciudad una visión de su pasado y su futuro.\nCon el objetivo de promover la cultura ciudadana alrededor del agua, y como parte de las obras de urbanismo que acompañan al Tranvía a lo largo de su recorrido, se están adelantando los diseños arquitectónicos del Pabellón del Agua EPM, una obra que se construirá en el mismo sitio donde fueron hallados los vestigios del antiguo desarenadero del acueducto de Medellín, que data del año 1896 y suministraba el acueducto al primer asentamiento de viviendas en nuestra ciudad, trayendo el agua desde la quebrada Santa Elena para tratarla y distribuirla a la población.\nLa inversión de esta obra será de $ 6.000 millones y se tiene prevista la contratación e inicio de obras en febrero de 2016, para entregarlo a la ciudad en octubre de ese año.\nEl proyecto “Pabellón del agua EPM” es un aula ambiental – expositiva que mostrará y resaltará de manera didáctica y académica el hallazgo arqueológico. Será una galería de la historia del sistema de acueducto y saneamiento de Medellín, pasando por los recursos hídricos, el abastecimiento de agua y su proceso de saneamiento, haciendo alusión a los nuevos avances de EPM con el proyecto “Centro Parrilla”, las plantas de tratamiento de agua y el programa de saneamiento del río Medellín y sus quebradas afluentes. Plantea, además, la infraestructura para una nueva plaza con espacio público, de manera integrada a la parada del Tranvía de Ayacucho Pabellón del Agua EPM en el sector aledaño al CEFA.\nSerá una grata sorpresa para la ciudad y se dará a conocer en detalle durante la rueda de prensa del Alumbrado Navideño el próximo 25 de septiembre.\nJosé Ignacio Murillo Arango | 380 44 04 | 300 619 62 85\nDirección de Comunicaciones del Metro de Medellín\nPaula Andrea Agudelo Roldán | 4548862 | 315 5626287\nMercado campesino de Bogotá causa sensación en el Pabellón Colombia de Expo Milán


Concluye el intercambio de experiencias entre la UICSLP y la Universidad de Kansas\n- Participaron alumnos de los campus Ciudad Valles, Matlapa, Tancanhuitz, Tanquián y Tamazunchale.\nEste 03 de diciembre alumnos de los campus de Ciudad Valles, Matlapa, Tancanhuitz, Tanquián y Tamazunchale se reunieron con los alumnos de la Universidad de Kansas, para dar cierre al intercambio de experiencias académicas entre ambas instituciones.\nDurante la clausura los alumnos expusieron de manera general su experiencia durante las sesiones virtuales, y hablaron sobre algunos de los temas abordados como comida típica de la huasteca, la pandemia, la educación y deseos sobre sus carreras, sus derechos, migración, trabajo estudiantil, cambio de la cultura a través de generaciones, las elecciones estadounidenses, redes sociales, lugares turísticos, tradiciones y el aprendizaje de los idiomas inglés, español, náhuatl y tének.\nPara llevar a cabo esta actividad se formaron 6 grupos de estudiantes, los dos primeros equipos estuvieron interactuando los días 8, 15 y 22 de noviembre; los equipos 3 y 4 durante los días 9,16 y 23 de noviembre; y los equipos 5 y 6 los días 10, 17 y 24 de noviembre.\nEl Dr. Brent Metz y el Mtro. Héctor González Picazo, agradecieron la generación de estos espacios de amplitud cultural y reiteraron su apoyo para seguir en contacto con los estudiantes.


Google elimina la app para saber dónde votar en el referéndum catalán\nEstás en:Home » Apps » Google elimina la app para saber dónde votar en el referéndum catalán\nPor Alberto Guerrero en\t 29 septiembre, 2017 Apps, Noticias\nEl equipo de Carles Puigdemont había desarrollado una app para saber dónde votar en el referéndum del 1-O, la cual Google ha eliminado a petición del TSJC.\nA poco más de un día de celebrar la consulta relacionada con la soberanía catalana, el Tribunal Superior de Justicia de Catalunya ha cerrado una de las vías por la que los ciudadanos residentes en la autonomía podían informarse acerca de este evento. Más concretamente, se trata de la app para saber dónde votar en el referéndum del 1-O (entre otros detalles sobre el mismo) que el propio equipo de Carles Puigdemont había desarrollado para la ocasión.\nJunto a ésta, el Tribunal ordena que todas las apps del mismo desarrollador (Catalonia Voting Software) sean bloqueadas. Es decir, el grupo ha sido eliminado de la plataforma de aplicaciones de Android, la única en la que estaba alojada dicha app.\nGoogle cierra la app para saber dónde votar en el referéndum de 1 de octubre por orden del TSJC\nLa Guardia Civil ha retenido al equipo de Google en Barcelona en sus oficinas unas horas mientras que la operación se llevaba a cabo.\nAsí pues, todo aquél que quiera descargar la app ya no podrá hacerlo desde el Google Play, donde ya ha dejado de existir; tanto desde enlace facilitado por el Presidente de la Generalitat como desde la búsqueda del mercado digital, la aplicación ya no está disponible a través de los canales oficiales.\nNo obstante, parece que las apps de terceros sí que están disponibles. Al menos, al momento de escribir estas líneas; tanto en el Google Play como en el App Store de Apple. De igual forma y como comentábamos antes, las apps no son la única forma en la que los ciudadanos pueden conocer los datos sobre el referéndum.\nPor el momento, Carles Puigdemont y su equipo no se han pronunciado sobre la eliminación de esta app para saber dónde votar en el referéndum del 1 de octubre.