Asel Sartbaeva, investigadora de química, Universidad de Bath – Evisos info\nCuando ciertos medicamentos, como las vacunas, se transportan y almacenan, por lo general deben hacerse bajo refrigeración constante para evitar que las proteínas de las vacunas se descompongan.\nPero esta no es una opción accesible en todos los países, por lo que Asel Sartbaeva, lectora de química en la Universidad de Bath, Everywoman in Tech 2021 Woman of the Year, ha inventado una forma de transportar y almacenar productos biofarmacéuticos sin necesidad de almacenamiento en frío. para ayudar a prevenir el deterioro de las vacunas y facilitar el transporte de las vacunas a los países más pobres para su distribución.\n“Actualmente, cada año, alrededor de dos millones de niños, es decir, bebés y niños de hasta cinco [years old] – muere a causa de enfermedades prevenibles mediante vacunación. Significa que estos niños no han sido vacunados a tiempo antes de contraer la enfermedad ”, dice.\n“Con nuestro método, esperamos poder transportar estas vacunas vitales a muchos de esos niños. Y esperamos poder vacunar a estos niños antes de que contraigan las enfermedades que eventualmente pueden conducir a la muerte ”.\nHacer que las vacunas sean transportables\nLas vacunas están muy en el radar del público en los últimos tiempos, ya que millones en todo el mundo están recibiendo la vacuna contra el virus que causa Covid-19.\nUsando las vacunas de coronavirus Oxford / AstraZeneca y Pfizer como ejemplos de cómo se manejan generalmente los biofarmacéuticos, Sartbaeva dice que Oxford / AstraZeneca debe mantenerse entre 2 ° C y 8 ° C, mientras que Pfizer debe mantenerse entre -15 ° C y – 25 ° C.\nEsto no es inusual para las vacunas y, a veces, causa problemas con el transporte, según Sartbaeva, especialmente en los países más pobres donde no hay electricidad, carreteras o no hay forma de refrigerar estos medicamentos.\n“Todas las demás vacunas, todas las vacunas que hemos estado usando hasta ahora para vacunar a todos los niños del mundo, requieren refrigeración constante. El gran problema es que hoy perdemos alrededor del 50% de las vacunas porque la cadena de frío no está a la altura ”, dice.\nDonde no se cumplen estos requisitos básicos, es “prácticamente imposible transportar vacunas”, lo que significa que muchos niños en estos países terminan muriendo de enfermedades prevenibles.\nEl método de Sartbaeva utiliza un “nano revestimiento” de sílice alrededor de los componentes individuales de una vacuna, las proteínas de aminoácidos que forman la estructura de la vacuna, para evitar que se “desnaturalicen” o se descompongan.\nDebido a que el recubrimiento está hecho de un material muy diferente al de la vacuna en sí, no interactúan entre sí.\n“Estoy tratando de promover la idea de que está bien que las mujeres intenten tener éxito en la ciencia porque, mirando hacia atrás en mi época en que estudiaba, no había modelos femeninos a seguir”.\nAsel Sartbaeva, Universidad de Bath\nSartbaeva dice: “Una vez que tenemos esa jaula, este lubricante que construimos alrededor de los defensores de las vacunas existentes, lo que encontramos es que estas vacunas ahora se pueden transportar sin refrigeración o congelación. Y aumenta la vida útil de estas vacunas, lo que significa que podrán transportar estas vacunas por todo el mundo “.\nEsto se puede aplicar a las vacunas ya existentes para hacerlas más transportables.\nCuando llega el momento de administrar la vacuna, se agrega una sustancia química para romper la capa de sílice y luego se puede usar la vacuna, un aspecto del método que aún necesita ajustes.\nSartbaeva dice: “Queremos hacerlo lo más simple posible, para que los médicos simplemente lo tomen y lo usen en un dispositivo inyectable, por ejemplo, como una jeringa para que sea fácil de administrar, porque queremos que cualquiera pueda usar eso.”\nVer a las mujeres en la ciencia\nSartbaeva nació en Kirguistán durante la Unión Soviética y afirma que sus posibilidades de convertirse en científica eran “increíblemente escasas”, pero que “realmente quería dedicarse a la ciencia porque es genial”.\nPero aparte de científicos famosos como Einstein, Sartbaeva dijo que “no tenía una idea clara” de lo que haría como parte de su carrera como científica.\nDespués de trabajar como voluntaria para el British Council en Kazakstán, finalmente obtuvo una beca para Cambridge, donde comenzó su carrera en la academia científica.\nReflexionando sobre su tiempo en el campo de la ciencia, Sartbaeva dice que si bien no tuvo modelos femeninos a seguir y fue una de las pocas mujeres en su trayectoria profesional, no se dio cuenta hasta mucho después de cuánta discriminación había enfrentado a lo largo de su carrera.\nLa falta de modelos a seguir visibles y accesibles a menudo se cita como una razón por la cual las mujeres jóvenes no eligen seguir carreras tecnológicas; algunas niñas dicen que no eligen asignaturas tecnológicas porque piensan que son “demasiado difíciles” y tienen conceptos erróneos sobre el tipo de personas que eligen carreras tecnológicas porque no ven a otras personas como ellas involucradas en el sector.\nSartbaeva es ahora embajadora del programa Girls in Science de UNICEF, y espera poder ser uno de los modelos a seguir para otras personas que ella misma no tuvo.\n“Estoy tratando de promover la idea de que está bien que las mujeres traten de tener éxito en la ciencia porque, mirando hacia atrás en mi época cuando estudiaba, honestamente no había modelos a seguir en absoluto, no modelos a seguir femeninos”, explica Sartbaeva.\n“No me afectó en ese momento, pero algunas mujeres que vienen a mí dicen que es importante para ellas tenerme como modelo a seguir porque ahora están tratando de alcanzar su potencial y están tratando de lograrlo porque están viendo que para mí era posible “.\nPara Sartbaeva, ganar el premio a la Mujer del Año de Everywoman in Tech 2021 es un paso para ayudar a “traer [her] story to life ”para otros, quizás inspirándolos y alentándolos a emprender una carrera propia en ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM).\nMás contenido para leer: El aumento de la participación accionaria de Altice BT alimenta el nerviosismo del gobierno del Reino Unido


Libre De Ppd | Oncoestetica. Todo lo que debes saber sobre Estética Oncológica\nAPIVITA TINTES – SIN PPD, SIN AMONIACO- STOP ALERGIAS\n¿Sabemos realmente qué llevan los tintes que nos aplicamos?\n¿Cómo afectan a nuestra salud?\nMuchas veces vemos “sin amoniaco” y ya lo elegimos porque parece que eliminamos lo más fuerte o tóxico para la piel, pero hay más componentes que debemos evitar.\nApivita nos cuenta qué contienen y como podemos proteger nuestro cuero cabelludo, cabello y nuestra salud.\nLos tintes de Apivita NATURE´S HAIR COLOR son una gama de coloración para el cabello con cobertura de canas 100%.\nHoy os explicamos que contienen y que no contienen estos tintes.\nUna de las cosas que más nos llama la atención de los tintes Apivita es la ausencia de ese fuerte olor que desprenden algunos tintes, ese olor a química que asusta cuando te lo estás preparando.\nOtro efecto que notamos cuando se aplica el tinte Apivita es que NO PICA.\nEl picor en el cuero cabelludo, es el indicativo de que algo no va bien y de que esa piel se va a descamar en los días sucesivos. Esto sucede por efecto de componentes como el PPD y el amoníaco entre otros…\nEliminar componentes que desprenden este fuerte olor, nos protege de inhalar sustancias tóxicas para nuestra salud.\nEn una sesión parlamentaria Europea, el 17 de Marzo de 2008 preguntan sobre las “enfermedades provocadas por los tintes para el cabello”\nEn 2002, un comité dependiente de la Dirección General de Sanidad y Protección de los Consumidores de la Comisión, el Comité científico de los productos de consumo (CCPC), constató que el uso regular y prolongado de tintes podía incrementar el riesgo de cáncer de vejiga. Por otra parte, se sabe que estos productos producen alergias, enfermedades de la piel y otras reacciones a la agresión química de menor gravedad. Determinados síntomas de alergia sólo aparecen tras haber hecho un uso prolongado de estos productos. Por ejemplo, la parafenildiamina (PPD) puede provocar, años después, reacciones alérgicas muy graves.\nLa PARAFENILENDIAMINA (PPD) es uno de los componentes presentes en la mayoría de los tintes y que debemos evitar. El PPD es la causa de alergia más común al tinte.\nSu aplicación frecuente durante años, ha provocado numerosos casos de alergias y problemas de piel.\nLos tintes de Apivita Nature´s Hair Color son más suaves que los tintes convencionales.\nSu fórmula elimina los siguientes componentes:\nPPD (Parafenilendiamina), AMONIACO, RESORCINOL, ALCOHOL, PARABENES, PROPILENGLICOL.\nPara hacer más suave su aplicación, le añaden:\nACEITE DE GIRASOL Y MIEL BIOLÓGICOS, ACEITE DE OLIVA, EXTRAXTO DE ROMERO Y ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA.\nLos tintes de Apivita ofrecen un resultado profesional con un color uniforme y brillante que dura desde la raíz a las puntas.\nAceite de girasol protege el color del cabello y mantiene su vitalidad y brillo.\nExtracto de miel que hidrata el pelo.\nExtracto de romero, tonifica y rejuvenece el cabello\nAceite esencial de lavanda, ofrece un brillo especial mientras calma de irritaciones y tranquiliza el espíritu.\nLa carta de color se compone de 30 tonalidades a elegir entre colores naturales, dorado, cenizas y rojos/cobres con una gran variedad de matices.\nUtiliza lo más seguro para tu salud con los mejores resultados.\nalergias al ppd, apivita tintes, cosmetica tintes, libre de ppd, pelo tintes, ppd, sin ppd, tintes, tintes cabello, tintes sin amoniaco, tintes sin ppd\nTengo Alergia al PPD.\n¡SOY ALÉRGICA AL PPD!\nCada día son más las consultas sobre personas que son alérgicas al PPD o PARAFENILDIAMINA.El PPD es una sustancia que se utiliza habitualmente en la industria textil, como colorante, también en la cosmética y en algunos protectores solares (que en caso de alergia debemos comprar los que indiquen PABA FREE O NO CONTIENE PABA).Respecto a los tintes de pelo la normativa es muy clara. Se recomiendan a una concentración del 2% y se prohíbe su uso en concentraciones mayores al 6%.Cada vez son más las personas, y a menor edad, las que deciden cambiar su color de pelo con frecuencia, por eso, pensamos que actualmente hay más casos de alergia a este componente.Nosotros recomendamos utilizar tinte sin PPD seas o no alérgica, porque son mas suaves con tu piel.\n¿Qué hago si soy Alérgica?\n–> COSMÉTICA ORGÁNICA SIN PARABENES Apivita : TINTES para el cabello sin PPD ni AMONIACO <–\nAlgunos laboratorios ya fabrican tintes libres de PPD como es el caso de Laboratorios APIVITA, por eso queremos especificar su composición libre de PPD pero con algunas especificaciones.Hay personas que sufren alergia al PPD y sus derivados y en ese caso, están más limitadas con el uso, debiendo tomar algunas precauciones cuando vayan a cambiar de marca y noten los primeros síntomas de alergia.En Apivita especifican que en sus tintes no utilizan PPD pero si MPD (metafenildiamina).El MPD es un grupo cromóforo del tinte necesario para proporcionar unos resultados óptimos. No es un derivado del PPD pero sí es una fenilendiamina. En la mayor parte de los casos, el problema viene al utilizar PPD.El MPD es mucho más respetuoso con la piel, y a no ser que haya intolerancia, a todas las fenilendiaminas, éste componente se puede recomendar con total tranquilidad.\n¡Hazte un Test de Alergia Previo!\nPara una total seguridad, debes realizar un test de alergia previo a la aplicación de cualquier tinte. Para ello, prepara una pequeña cantidad con la mezcla recomendada y aplícala detrás de la oreja cubierta con una tirita.Debes dejarla en exposición al menos 24 horas.En el caso de notar picor o molestia, aclara y limpia la piel de inmediato. Si por el contrario no notas ningún síntoma, puedes aplicar el tinte con seguridad.ADVENRTENCIA: Cuidado con los tatuajes temporales, algunos, sobre todo los negros, contienen altas concentraciones de PPD incluso del 15% o más y no son tan innocuos como parecen.Esperamos que estas recomendaciones hayan sido de utilidad, pensamos que, dado el aumento de casos con este problema, es muy interesante a tener en cuenta.\n¿Más Información Sobre Productos de Cosmética Orgánica?\n– ->Apivita, Cosmética Orgánica Natural sin Parabenos. <–\n¡Un abrazo desde Oncoestetica!\napivita, cosmetica natural, cosmetica organica, estetica oncologica, libre de ppd, mpd, oncoestetica, parafenildiamina, ppd, sin ppd


Revista Petmi - Página 149 de 170 - Revista digital para amantes de mascotas\nPublicado en mayo 23, 2013 julio 11, 2014 por Beto\nTener una tortuga como mascota no es es diferente de tener un perro o un gato. Hay responsabilidad y datos que hay que tomar en cuenta al momento de decidir integrar a una tortuga en casa.\nPublicado en mayo 23, 2013 mayo 11, 2017 por Beto\nLas torutugas viven en la tierra desde hace más de 200 millones de años, lamentablemente están desapareciendo diferentes especies muy rápidamente.\nPublicado en mayo 22, 2013 septiembre 18, 2019 por Beto\nLa búsqueda de sobrevivientes tras el tornado en Oklahoma\nA la vista de la pérdida terrible para muchos, hay otras historias de rescates heroicos y de sobrevivientes valientes. Tal es el caso de Barbara García, quien sobrevivió la tormenta quedando bajo los escombros de su casa. Ella estaba con su perro en su regazo mientras ocurrió el tornado, pero lamentablemente se separaron durante el desastre.\nNos Vamos de viaje con nuestra mascota. ¿Estas preparado?\nPublicado en mayo 20, 2013 julio 11, 2014 por Beto\nLos amantes de los animales y sin dudarlo aquellos que comparten diariamente sus días con un perro no se lo piensan dos veces a la hora de viajar con ellos. Y es que el perro puede ser nuestro mejor compañero de viaje y nosotros para él su mejor amigo, siempre si llevamos a cabo algunos consejos que nos serán de gran utilidad.Es conveniente realizar una serie de preparativos y previsiones con cierto tiempo de antelación, para evitar sorpresas de ultima hora y para que el propio viaje no resulte incomodo tanto para el animal, como para el resto de los pasajeros.\nAdios al Leopardo Nublado de Taiwan\nPublicado en mayo 16, 2013 septiembre 18, 2019 por Beto\nCientíficos confirman que el leopardo ‘‘nublado’’ de Taiwan ha quedado extinto oficialmente, debido a su gran demanda por la piel para hacer abrigos, botas y accesorios. A pesar de un gran esfuerzo de invertir 13 años, mil 500 cámaras infrarrojas no se logro rescatar la especie. Es una pena que la ambición del hombre acabe con la belleza del mundo.\nEn el zoológico de Londres también se viven las olimpiadas donde compiten varias especies de animales.\n«Entradas anteriores 1 … 147 148 149 150 151 … 170 Siguientes entradas»


Juan, un alumno de 10 años, escoge un libro de animales para leerlo, y su primera conducta es realizar “un paseo por los elementos de la estructura del texto» (echar un vistazo al título, el contenido de la contraportada, el índice, las fotos o dibujos etc.), con la intención de obtener una idea previa de su contenido, adelantar una hipótesis sobre lo que va a leer, y sin duda fijarse un propósito de lectura (el placer de leerlo, el deseo de aprender algo específico, buscar una información concreta, etc). En este caso, con tan sólo unos segundos de espera, zonavalue.com nos ofrece la lista de acciones más baratas del mercado español, y las ordena según la ratio que le hemos pedido, el EV/EBIT. Además, nos hace una comparación con la ratio EV/EBIT que tiene la media histórica, dándonos una estimación del Valor Objetivo al que deberían cómo invertir en opciones binarias desde Colombia cotizar las acciones hoy si el mercado fuera racional.\nMoneda: Cualquiera Gráfico: Cualquiera aunque se recomiendan periocidades de 1 hora o más. Indicadores: EMA 5, EMA 10, estocástico (14, 3, 3) y RSI (14, 70, 30). La comprensión realista del mercado, valorar la relación riesgo-recompensa y esas decisiones instantáneas que hay que tomar afectan a la tolerancia al riesgo. Otro factor a considerar es la cantidad de dinero con la que se estará cómodo si se pierde en caso de que los mercados no funcionen tal y como se esperan.\nEsta estrategia es lo contrario al Scalping, ya que los tiempos para las operaciones son mucho más extensos, días o meses incluso, pero con altas cantidades de ganancia si es cómo invertir en opciones binarias desde Colombia aplicada correctamente. Opciones binarias italiano binary option broker El mayor inicio de sesión con su valor de opción de llamada binaria aumenta con el software educativo de volatilidad cuenta de usuario de Forex balanza de balanza de questrade.\nExisten varios personajes del mundo del trading que ya han hablado o escrito al respecto, y muy bien por cierto. Algunos de los libros son de pago pero otros son gratis por lo que si no cuentas con un dinerito para eso no debes preocuparte, los gratis también son excelentes materiales, de hecho el mejor libro que puedes leer al respecto lo puedes obtener desde el enlace siguiente totalmente GRATIS. Estrategia de 60 SEGUNDOS para opciones binarias 1 minuto Debes. Uno de estos servicios auxiliares que ha tomado el mercado del mercado de opciones para recompensas, y ninguna de las. Si seguimos estos puntos podremos estrategia de 5 minutos para opciones binarias en opciones binarias con quien en base a su en opciones MEJOR ESTRATEGIA OPCIONES cómo invertir en opciones binarias desde Colombia trading puede obtener mejores resultados binarias - 10 minute best.\nEn el extremo, la estrategia tiene que emparejar no sólo su personalidad sino también minuto estilo forex trading y habilidades. MetaTrader 5 La plataforma de nueva generación. opciones binarias en Paraguay.\nEn los artículos previos ya hemos discutido de que últimamente en el mundo de opciones binarias aparicieron muchas herramientas diferentes. Su objetivo es bastante simple y lógico: atraer más operadores que tienen los gustos e intereses en la esfera de inversiones. Así entre toda la variedad de instrumentos disponibles merece la pena mencionar a uno que se llama opción Ladder o en la variante española opciones binarias Escalera. En ese artículo presentamos una pequeña estrategia de Escalera. Con Trade Principal tú decides en todo momento qué, cómo, cuándo y dónde operar en FOREX. ¿Nos dejas ayudarte?\nCómo invertir en opciones binarias desde Colombia: Cómo elegir un buen bróker de opciones binarias\nEl mismo provee una plataforma de trading virtual de bastante utilidad. De esta forma, reducimos esa pérdida derivada de cómo invertir en opciones binarias desde Colombia la regresión a la media.\nDurante el desarrollo de una planeación adecuada, quienes están a cargo de tomar decisiones dentro de una organización deben considerar las implicaciones tributarias (impuestos) de su modelo de negocios actual. De esta forma, podrán alinear la estrategia operativa y la fiscal para evitar riesgos e inconvenientes posteriores. Con este fin, resulta importante considerar una serie de acciones que forman parte del concepto Fit for Growth (FfG). UMarkets también posee un programa de referidos que entrega bonos por llevar nuevos clientes al sitio web.\n¿Está buscando algo nuevo para operar? ¡El CFD del DAX30 es uno de nuestros instrumentos más populares y está abierto las 24 horas del día, los 5 días de la semana! Otra transacción importante hace un tiempo fue la compra por parte de Advent de la financiera Pronto! (fundada por el empresario Martín Guerra) y el Nuevo Banco Comercial, los cuales vendió en 2010 al Scotiabank. Vip debería ser un corredor de bolsa de comercio: electrónico digital o descuento metatrader4 plataforma binaria.


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La renuncia del estándar de la aplicación de YouTube en iOS 6 fue la decisión de Google, y no Apple | Apple Noticias\nEn agosto de 2012, los propietarios de iPhone y iPad han notado que la aplicación de YouTube desapareció de iOS 6 beta 4. La versión final del sistema operativo también fue un popular cliente de streaming .\nA fin de cuentas, nada de ellos se acerca a los usuarios a fines de la luz no sucedió, sólo de la lista de aplicaciones que han sido pre-instalado en el iPhone y el iPad, la primera vez que ha desaparecido de YouTube. Antes de eso, durante cinco años, el cliente de streaming era la plantilla de la aplicación en iOS.\nEl otro día en una serie de tweets de un ex oficial de YouTube por el nombre de hunter Wok dijo que la renuncia de la instalación de la aplicación en el iPhone fue la decisión de Google y Apple. Según él, la dirección de la compañía decidió “recuperar el control sobre la aplicación.\nEn ese momento, era una costumbre de considerar que esta decisión de Apple. La compañía comenzó a excluir de sus dispositivos de servicios principal competidor, ese destino, como se sabe, tocó el servicio de mapas de Google Maps que en iOS 6, ha sustituido la propia cartografía, la aplicación de Apple Maps.\nComo ha contado el Wok, Apple sí recurrió a YouTube con una propuesta предустанавливать de YouTube en el iPhone. En la empresa de acuerdo, ya que esto era una gran oportunidad para ampliar el alcance de streaming. En ese momento, independientemente de Apple desarrolló, probó y se actualizó el cliente de YouTube.\nGoogle, de hecho, no tenía control sobre la aplicación. Y es fuerte no le gustaba la dirección de la empresa, que tenía que acordar los cambios con los desarrolladores de Apple. Además, en el icono en iOS no es el logotipo de YouTube. Por lo tanto, cuando llegó a su fin el contrato, la compañía decidió no renovar el acuerdo con el fabricante del iPhone.\nA pesar de las diferencias con su rival de Apple continúa usar Google como estándar, el motor de búsqueda en el iPhone y el iPad, por lo que recibe del gigante de internet $1 mil millones al año. La búsqueda de Google instalado de forma predeterminada en el navegador Safari desde el lanzamiento de la plataforma móvil de Apple.


Objetivo Macro para D40X - Óptica - Comunidad Nikonistas\nObjetivo Macro para D40X\nPor Ylenh, 16 de Mayo del 2008 en Óptica\nTengo intenciones de comprarme un macro...estaba pensando en un Sigma 105 ya que el Nikon 105 se me sale de presupuesto. El problema es que el Sigma no tiene motor de enfoque, con lo cual tendría que enfocar manual y quería saber si merece la pena. No sé, hay quien dice que siempre enfoca manual en macros...pero...quería saber sus opiniones al respecto.\nMi intención es de sacar flores, detalles y a lo mejor algún bichito...mariposas y bueno no sé si algo que está en movimiento como es la mariposa, enfocarla manual va a ser un...calvario...¿Qué opinan?\nYo siempre uso el AF, salvo cuando además del 105 le calzo los tubos de extensión.\nTen en cuenta que, además, los macro son excelentes objetivos para retratos; y en esa faceta el AF es una comodidad importante... y más si se usa en cámaras de gama baja que tienen un visor pequeño y poco luminoso.\nmmm....AF te refieres a enfoque automático (autofoco, no?)... Si es así, de no poder comprar el Nikon qué otras posibilidades habría con motro de enfoque?\nNinguna que no sea Nikon. O Nikkor 60 2.8 Micro AF-S o Nikkor 105 2.8 Micro AF-S VR.\nPor supuesto que también se puede enfocar a mano (y en ese caso te sirven Sigma 50, Sigma 70, Sigma 105, Sigma 150, Tamron 90 o Tokina 100, todos muy buenos macros: además de Nikkor 60 AF-D, Nikkor 105 AF y Nikkor 105 AF-D), sólo que es más incómodo, especialmente cuando no haces macro.\nPara la D40X a efectos de enfoque igual te da un objetivo AF que uno manual y eso me lleva a recomendarte que consideres el Nikkor Micro AIS 55/2,8. Se puede conseguir por un precio en torno a 150? y es un objetivo excelente.\nY que diferencia hay en un micro y un macro? De todas maneras...una focal de 55 me parece poco, no? Para por ejemplo sacar pistilos y ese tipo de fotografía...no se, se me quedará corto, no?\nY que diferencia hay en un micro y un macro?\nNinguna, Micro es como llaman en Nikon a lo que todos los demás llaman Macro.\nDe todas maneras...una focal de 55 me parece poco, no? Para por ejemplo sacar pistilos y ese tipo de fotografía...no se, se me quedará corto, no?\nLa focal es indiferente en macro para la ampliación; un 60 amplía exactamente lo mismo que un 105: ambos amplían a 1:1. Lo que cambia es la distncia de trabajo, el 60 te permite acercarte más y el 105 te permite quedarte más lejos.\nPara la D40X sólo funciona el AF de los Nikkor 60 y 105 AF-S, ningún otro autoenfoca con esa cámara.\nLo que olvidé decir ayer es que la D40X no mide la luz con los objetivo sin CPU, como es el caso del Nikkor Micro 55/2,8, y eso es una complicación evidente.La D300 que tengo si que lo hace .\nOtra limitación del Nikkor Micro 55/2,8 es que amplia 1:2, para llegar al 1:1 necesita un tubo de extensión.\nEn cuanto a lo de Micro, resulta que Nikon a los "macro" les llama "micro".


Máster en Nubes: Miedo al ridículo\nCreo que hay pocas cosas tan españolas como el miedo al ridículo. Lo tenemos metido hasta los tuétanos.\nClaro que, quizás, las nuevas generaciones son distintas, o es una cuestión de educación, simplemente.\nUn vistazo a la televisión te demuestra que ese miedo al ridículo puede ser cosa de unos pocos seres extraños, una especie en vías de extinción a quienes nos deberían proteger de algún modo, como al lince o al oso pardo. Somos pocos ya, al parecer\nEl miedo al ridículo alterna, en muchos casos, con cierto arrojo. Así es la vida.\nEl chulito (o chulita, tanto da), otra forma de ser también muy española (nada que ver con el chulo francés o italiano), combina el atrevimiento, que no la valentía, con el temor que te asalta de vez en cuando o la simple vergüenza (¿torera?) que te hace retirarte antes de tiempo si intuyes que puedes no salir por la puerta grande. Sino, más bien, escaldada o con silbidos. En cualquier ámbito.\nPor si acaso, más vale un paso y marcha atrás, no vaya a ser que se rían de nosotros. Que a veces es simplemente con nosotros.\nTodo menos que quede patente que algo o alguien nos viene grande, calculamos. Cuando no hay nadie que nos esté tomando medidas. Pero el temor a no estar a la altura, a la profundidad de una mirada, es algo superior a muchas fuerzas.\nEse miedo al ridículo pienso a veces que explica por qué los españoles hablamos tan mal otros idiomas o no los hablamos en absoluto. O que no toquemos apenas instrumentos musicales. Porque claro, para llegar a hacer ambas cosas, hace falta haberse atrevido a hacerlo muchas veces de modo penoso hasta que, por fin, uno comienza a defenderse con el inglés o arrancar algo que no sea un quejido del violín.\nQuizás el miedo al ridículo tiene que ver más con la falta de paciencia o el miedo al fracaso.\nVives fuera de España y te das cuenta de la cantidad de aficiones que tienen muchas personas. ¿Por qué? No tienen sentido del ridículo, les han educado de otra manera, alentándoles a atreverse por un lado, sin olvidar la constancia y perseverancia.\nSucede que atreverse en principio puede no ser tan difícil si hay ese sustrato de espadachín a la que no le hace falta que la citen mucho para que entre a trapo donde sea.\nEl tema es si, transcurrido un tiempo, aquello exija un esfuerzo y una constancia a los que no se está acostumbrada. O que haya que practicar con un arma a la que no se está habituada. Entonces puede surgir el cansancio o el aburrimiento que no es tal: simple pereza o impaciencia de la que está hecha a salir en diez minutos a hombros o llegar antes a los sitios, mala cosa.\nEl miedo al ridículo enlaza en otros casos con la vergüenza de reconocer que no se sabe o se sabe poco. Los yankis con los que yo he trabajado son formidables en esto. No les importa reconocer que no saben y preguntan. Siempre quieren aprender.\nEl miedo al ridículo tiene que ver mucho más a menudo con el temor de la que no tiene ni idea de por dónde va a salir aquello. Esto último da inseguridad a algunas personas que necesitan tener cierta claridad en la cabeza y que se asustan si la pierden.\nMiedo al ridículo, en definitiva, por falta del sentido de juego.\nPorque no hace falta ser un profesional de nada, y puede ser divertido ser un simple aficionado, amateur, esa palabra tan bonita. Pues no, algunos no pueden: o todo o nada. Cuando realmente se debe de disfrutar mucho intentándolo, jugando simplemente: play an instrument; play como teatro, también. Play en general.\nQué cantidad de cosas y oportunidades de pasarlo bien (y hasta mal) nos perdemos por miedo al ridículo.\nPero es un miedo real y casi invencible.\nProducto del orgullo y de la gravedad, de tomarse demasiado en serio, de inseguridad interior.\nY paraliza un montón.\nFoto: Alvaro, amigo, que no tiene sentido del ridículo alguno, con mi sobrina Carlota, que tampoco lo tiene. Ambos, muy felices, haciendo tortitas en mi casa mientras Olimpia observa...\nPublicado por Aurora Pimentel en 14:28\nEtiquetas: Deseos-Ilusiones-Esperanzas y más, Fondo y forma, Hombres de película y de verdad, Siempre y por encima de todo amigas, Ternura\nA menudo, cuanta mas inseguridad se tiene, mas barreras se crea uno para parecer dificilmente franqueable.\nUna de las formas de superar el miedo al ridiculo esta en dejar de utilizar los ojos de los demas para verse, lo que tal vez solo se logre cuando uno aprende a rendirse cuantas a si mismo, lo cual debe ser (supongo) un sintoma excelente de madurez emocional.\nSorprende ver lo que se aprende en tales casos y lo que se ahorra uno entrando solo en las peleas que le tocan realmente la fibra. la diferencia entre el sentir y el pensar.\nO, mejor dicho, cuando entre el sentir y el pensar hay poquito margen para las diferencias\nNo sé si te fijaste, pero soy tartamudo.\nLa ventaja es que cuando escribo, no,no,no,no,no,no, me puedo atrancar.\nY cuando pienso,si,si,si,si, me puedo repetir.\nPe, pe, pe, pero no me da vergüenza.\nVergüenza es robar, que decía mi abuelo Emilio.\nLo demás es la vida.\nSí, mi nombre es Diego y soy tartamudo.\nNo me da miedo decirlo.\nNo me di cuenta, la verdad. Te pareces tanto a Bruce Sprignsteen, Olimpia se quedó tan prendada de ti y encima me hiciste un microcuento... ¿Estás seguro que eres tartamudo?\nJo, estoy hoy como el día de la madre. (Acabo de decirle Asier lo que le quiero... tras soltarle una filípica de espanto)\nA ver si dejo de decir tonterías.\nLo que me pasa es que sólo me ocurre cuando estoy delante de alguien que me pone de los nervios.\nPor eso no te didte cuenta.\nNi tú ni Olimpia.\nTenemos cuento pendiente.\nTítulo: "BAILANDO CON LETRAS"\nUna de madres que comienzan a leer tarde.\nMaster: por favor, ni de coña me lo he tomado como una filipîca!!!\nme ha hecho gracia después lo de monocorde. tampoco era lo que queria expresar. Es lo que percibo en los comentarios del personal en cuanto a posiciones politicas o religiosas, pero me da igual y me parece estupendo! Si no, ni de coña me leria yo esto (que me gusta mu-cho).\ny yo también te quiero, master. Eres de las pocas personas a las que a un gallito percebin como yo les gusta oir. Y va muy en serio lo de que me gusta oiros.\nPara la pepa: yo, pese a lo que pueda parecer, de pastoril solo un poquito, o sea que no me vengas con onomatopeyas...\nSaludos, besos, abrazos y piruletas\nRe-explicacion: no percibo "monocordancias"; simplemente percibo que compartis todos valores y referencias que a mi me quedan lejos. Y, honestamente, no percibo, pese a ello, distancias demasiado significativas.\nVeamos: una nubera como Máster, encarga un cuento a un camionero como Driver, sobre madres que leen, para gozo y regocijo de un tal Asier, y dejarle a güevo a mi querida Pepa para que me eche un latigazo.\nJoé con la Internet.\nNo hay distancias significativas.\nNi miedo al ridículo.\nTal vez estamos creando un espacio de sinvergüenzas.\nPorque no estamos distantes, Asier, como dice Driver.\nEso es lo que quieren hacernos creer y lo que quería explicar y tan mal hice.\nNo es ser un facha pretender que en España todos tengamos el derecho de poder educarnos en español. Pero en algunos lugares no es un derecho. Y no es ser copemaníaco decirlo, es que es la simple verdad.\nNo es ser un facha decir que la inmigración estupendo pero que "tienen" que asumir unos valores de convivencia comunes, mínimos. Pero te tachan de falta de comprensión ante la multiculturalidad. Tiene bemoles.\nY creo que señalar el ostracismo, cuando no acoso, cuando no amenaza real en la que viven muchas personas no nacionalistas en el País Vasco no es ser facha. Es decir la verdad, pienso.\nY perdona, no son iguales los que matan que los que intentan sobrevivir, no hay los malos de ETA y los "otros" malos que son los no nacionalistas, el PP, ya sabes.\nHay nacionalistas, como sabes que hacen la vista gorda, y mientras con ellos no se metan, pues no pasa nada.\nHay miedo en el País Vasco, Asier, a decir simplemente a quien votas. ¿Eso es normal? ¿Es eso democrático?\nEl jueguecito de malos los de ETa y batasuna y malos los del pp es de lo más perverso que ha parido madre. Injusto. Mentira además.\nNo. Plantar cara al terrorismo y decir no al nacionalismo porque hay vascos tan vascos como tú que no son nacionalistas ni separatistas y tienen tanto derecho como cualquiera a vivir allí sin coacciones, sin temor y sin ser considerados "menos vascos" es elemental.\nY mientras haya unos tíos que pegan tiros, exigen el impuesto revolucionario, controlan quién vota a quién -en los pueblos pequeños se sabe- y otros que se aprovechan indirectamente de esa presión ... creo yo que no hay vida normal en el País Vasco.\n¿Tu viste -gracias a Dios estaba grabado- la patada en los cojones que le dieron a Antonio Aguirre quien además junto a Ezquerra y Dani Portero tuvieron que "aguantar" una demanda por desórdenes públicos? Han tenido que retirar la demanda y el tipo del PNV que le dio semejante patadón pagar a Aguirre. Pero si no está grabado, es que se sigue pensando que los "broncas" son Aguierra & company.\nJo, y esto iba de miedo al ridículo.\nPero no, de verdad, Asier, que cuando se habla de "prebélico" no se es justo, como si la "derecha" estuviera azuzada. ¿Es derecha Rosa Díaz, Sabater, y tantos otros que están diciendo no a la digregación? ¿Tiene Boadella algo de facha? _Joer, que no, que no puede ser. Que no se puede decir a la gente que hay ambiente prebélico porque cuando no quieres tragar con ruedas de molino alzas la voz y protestas y no te dejas manipular.\nY precisamente cuando dices que no estamos tan lejos, Asier, es cuadno pones de manifiesto la mierda de trabajito "cultural" -pero perfecto en sus resultados- que viene haciendo "cierta izquierda" (no la fetén) difundiendo tópicos como que ser cristiano es ser intolerante, que los "consevadores" somos todos unos explotadores y unos ricos, que además somos unos incultos, etc.,\nPorque NO es verdad toda esa retahila es por lo que tú te encuentras aquí con gente normal, narices, con la que ves que te unen muchas cosas. Precisamente te sorprendes porque el ambientillo que se ha intentado crear antes y muy especialmente estos últimos años con ZP es esa historia de la derecha rancia y tal.\nMe encanta que estés a gusto aquú y que nos llevemos bien, pero como les decía a mis compañeras de curro cuadno se sorprendían de lo mismo "A ver si va a ser que os han contado una historia que no es ... y no soy yo la que sea encantadora".\nEntre mil errores más, otro garrafal: retaila, sin H, POR DIOS!!!\nEs el entusiasmo... (y la rapidez).\nGracias a la nula capacidad de sentir miedo al ridículo, que en casa tiene nombre y apellidos ... algunos hemos aprendido que a quien no le guste que no mire.\nAlgunos somos los más mayores.Las niñas aún no lo han superado. Pero tienen escuela. Aún con todo les doy vergüenza yo (gesticulo mucho, a veces hablo con un tono demasiado alto, me gusta bromear con sus amigas...) Pero os aseguro que ya me da igual que piensen lo que sea si creo que he actuado bien. Si no, ya sé que he de pedir perdón .Y no es un farol. Me ha costado.Es un ejercicio que me lo ha facilitado la convivencia en una familia que las emociones siempre están a flor de piel. Y llega un momento que no hay fronteras entre tu casa y la calle.\nyo... confieso que lo soy...\nmuy, muy, muy cobarde... salvo cuando ya no queda más remedio que ser valiente... entonces sí... voy a por todas... de frente.\nY comniéndome el miedo.\nYa te he visto Ana.\nEn tó la mitad del Barullo del Suso.\nCon enérgica prestancia.\nDefendiendo lo tuyo.\nY como diría Pepa.\nSuscribo todo lo que dices, master. Ni una coma te rebato.\nSolo una aclaracion: cuando me rfiero a "preguerra" no hablo de que vea un ambiente prebélico.Para nada. Lo decia en el contexto en el que veo que los grandes caballos de batalla de la retorica politica estan anclados en parametros que ya se usaban en aquella época. Muchos "-ismos" escondidos; y que no sirven para afrontar cosas algunas cosas importantes fuera de lo simbolico.\nRespecto a los malos de ETA y a los malos del PP: completamente de acuerdo. Lo que si me parecio una ENORME putada fué el que en su momento se hiciese una amalgama entre ETA y todo nacionalista que dio resultados electorales y fué, las cosas como son, una estrategia brillante(e insisto; no soy nacionalista. No lo digo como disculpa, sino para intentar mostrar que intento no tener ese sesgo en mi vision).\ny demasiada gente piensa que aqui todo el mundo mira hacia otro lado y eso no es completamente cierto.\nLo malo es que todos tenemos una predisposicion a ver solo lo que estamos preparados para ver.\nE insisto: nada de lo que dices es en absoluto negado por mi. Y yo no veo malos de ETA y malos del PP. y no soy el unico. Y varios politicos nacionalistas también estan empezando a tenerlo clarito (, verbi gratia el que tuvo los güitos de salirse de HB y montar Aralar, verbi gratia Azkuna del PNV ,al que a algun subnormal de su partido le recrimina que se sale del juego electoral preestablecido)y verbi gratia muchisimos vascos que, sin embargo sienten de alguna manera que el PP los tiene muy cruzados hagan lo que hagan, porque hay esa propension. Y eso también es cierto. Pero cuando decia lo de nuestras diferencias, no me referia a esto. Yo me siento muy bien de madrid para abajo y para todos los lados. y eso es rigurosamente cierto.\ny también sé la putada que es para algun tio del PSOE, PP, etc. tener que tener miedo en su pueblo.\nLo jodido es que a muchos de estos hijos de puta se les ha permitido demasiado y se les ha acordado un crédito historico que, afortunadisimamente, se va cerrando. Tiempo al tiempo.\nUn dia te contare una anésdota real del menda que se meo tras matar a dos concejales en Sevilla y de mi menda. resulta que nos conociamos y yo sin saberlo.\nRigurosamente cierto, ese tipo y yo tuvimos una muyyy gorda hara unos 16 años en Bilbao\nPor cierto... yo tengo un sobrinillo que ha sido tartamudo... A mi me tenía (y me tiene) loquita... Pocas veces en mi vida he sentido que el alma se me salía tanto como cuando estaba con él y con las emociones que el es capaz de sacarle al mundo...\n¡qué sensibilidad el muchachito!...\nUn genio, de veras, un auténtico genio.\nCreo que todos seríamos tartamudos si supieramos ver la realidad hasta extremos tan enormes como lo hace mi sobrino. No cabrían las palabras ante lo sentido... por eso pienso que se quedan a medio camino.\nAsí fue cuando por primera vez mi sobrino vio una jirafa al ladito, con sus tan sólo 4 años. Todo eran ojos en su cara... y las palabras ahí atascadotas... qué mirada...\n... qué manera de aprehender el mundo!\nAsi que... tienes mi devoción por una cosa más, Driver. Gracias.\nY claro... grandes escritores los tartamudos... pregúntaselo si no a la Matute. De ahí te viene a tí, ese ver el mundo tan así, es lo que tiene la tartamudez, que las palabras que no salen... se escriben.\nBueno tertulianos, que tengáis un estupendo descanso... que seguro es bien merecido por todos.\nPor cierto: no tengo ni puñetera idea del uso de prebélico que hace nadie en españa o demas, epro ante lo que dices:\n"Pero no, de verdad, Asier, que cuando se habla de "prebélico" no se es justo, como si la "derecha" estuviera azuzada. ¿Es derecha Rosa Díaz, Sabater, y tantos otros que están diciendo no a la digregación? ¿Tiene Boadella algo de facha? _Joer, que no, que no puede ser. Que no se puede decir a la gente que hay ambiente prebélico porque cuando no quieres tragar con ruedas de molino alzas la voz y protestas y no te dejas manipular.\nYO NO IBA POR AHI DE NINGUNA DE LAS MANERAS!!!\nLo digo asi de alto para que quede claro. De verdad de la buena.\nLo malo es que nos creamos que estamos tan lejos.\nE insisto: yo no iba por ahi. Y por cierto, coincido contigo. Lo de facha se usa con una alegria y una banalizacion del término que resulta asquerosa.\nEsta visto que hoy las H se han tomado la libertad de salir o no según les dé...\n... una H del Driver se fue de compras al carrefour... así, sin más permisos.\nLas letras cobran vida... cuidadín.\nlo que es ridículo es temer al ridículo\nel viento en la cara y patrás ni pa tomar impulso, y a por ellos que son menos y más cobardes\ny a hacer lo que hay que hacer, y lo que queremos hacer\nEllos son los que hacen el ridículo, lo que se pierden\ny no he visto tartamudear nunca a maese Diego. Ese sí que le tiene poco miedo a quedar mal... la carretera por montera, el mundo a sus pies.\nVe programando un viaje pa ver ballenas nadando, me da igual Alaska o Patagonia.\nMenudo patio tienes hoy, hedbanna nada-pastoril.\nEl miedo al ridículo esconde de todo, aunque en el fondo, fondo, creo que, como apuntabas en otra entrada, una tremenda soberbía.\nMiedo a no estar a la altura de unas expectativas absurdas, que nada tienen que ve con la realidad y con quiénes somos.\nAsí que, amen de soberbia, desconocimiento de uno mismo.\nIncapacidad de dejarse llevar y disfrutar, gtambién, del proceso de apredizaje.\nIncapacidad para ver las cosas y las personas como somos, en nuestra justa medida.\nLa parte positiva es que puedes superarlo, por más que siempre te acompañe y en según que situaciones y circunstancias, simepre sale en primer término.\nPero lo reconoces, lo identificas y .... sigues adelante.\nHala, hedbannos todos, con Dios y paséis un buen día, sin miedo a nada.\nMi padre, viendo la cantidad de tonterías que hacía de pequeño- las hacía constantemente con gracietas, chistes, carotas,gritos que no venía a cuento tipo "¡¡¡GUAJAJAAAAAAAA!!!", y cosas así- se ponía muy serio y me aconsejaba " Suso, tenle miedo al ridículo".\nYo creo que la mezcla más explosiva es "miedo al ridículo" y "tímido que huye hacia adelante".La mayores barbaridades las he visto hacer a los tímidos.\n¡Abanderemos la causa del rídiculo! Magnánimos y ridículos, ea, para jugar y aprender. Bravo, Máster.\nP.D.: Me gusta llamarte Máster. ¿Puedo?\nJo, 2 Susos de una tacada. Gracias por venir.\nAy, Suso número 1 (Mendive), entonces los peligrosos no somos los arrojados pero que luego nos entra terror y damos marcha atrás ¿o sí?\nSuso número 2, o sea, Ares, pues sí, a ver si combinamos la magna ánima, el juego y resultar ridículos, que no pasa nada. Supongo que sobrevives al temporal. Porque ahora mismo yo lo tengo encima de mi casa. Y por supuesto llámame como quieras, Máster, Aurora, es igual. Hasta Máster & Commander, que me encanta la peli.


Desde la última actualización hemos añadido, cambiado u actualizado las siguientes páginas ( = últimas actualizaciones):\n-  En la lista nueva de plantas cada quien puede ver cuales especies son nuevas para la ciencia, a cuales especies hemos añadido descripciones y fotografías. Los bloques colorados desaparecen con cada version de la base de datos. Cada actualización está marcada con año-mes.\n-  Desde hace enero 2013 hemos cambiado a una nueva empresa de servidores por que nuestro "hoster" anterior no pudo cumplir. Con este paso tambien la velocidad de nuestras paginas ha sido aumentada.\n-  Funciones de busqueda activadas otra vez\n-  Nueva función "Agrupación según subgenero y sección"\n-  Nuevas primeras descripciones y fotografías añadidas


Nuestra primera B/SS | Diario de una NeoRunner\n20 noviembre, 2016 Noelia\nEl sábado Raul Gómez, también conocido como MaratonMan, convocaba a un entreno previo a la carrera en San Sebastian. Nunca nos habíamos reido tanto corriendo, es todo un personaje. Cayeron 5km, pero a un ritmo de pachangueo que fue como si no hubiéramos corrido. Agujetas sólo en la cara de reir. Luego fuimos a la feria del corredor a comernos la enorme cola para entrar. ¡Ya podía contar eso como carga de hidratos! ¡Qué cantidad de gente! La verdad es que no la disfrutamos prácticamente nada, simplemente recogimos el dorsal, nos compramos los geles y nos marchamos enseguida a buscar un sitio donde comer pasta. Y tuvimos el primer tropiezo con la dieta runner, porque mi familia es una muy mala influencia y nos llevaron a una pastelería de las que quitan todas las penas. Un helado para Isa, un croissant para Víctor y una Lemon Pie para mi. ¡Y funcionando! Eso sí que suma en la cuenta de los hidratos… ¿no?\nDespués de darnos la paliza, entre correr y patearnos parte de San Sebastian (¿alguien dijo 20km para desayunar el domingo?) nos marchamos para nuestro reducto de paz en Navarra. Lo que más rabia me dio del viaje fue no poder disfrutar mucho de la zona, pero es lo que tienen las escapadas express. Ya en el cuartel general nos organizamos para el día siguiente, que todo tiene su logística y tuvimos el segundo tropiezo en el postre. Porque logicamente pedimos cosas para llevar en la pastelería. A mi la dieta no me preocupa mucho (¡a mi padre menos!), pero Víctor e Isa intentaban cuidarla un poco. Yo mientras no tome fibra… ¡bienvenidos sean los bollos!\nA la mañana siguiente llegamos prontísimo a Irún, porque nos dio miedo el atasco y no encontrar sitio para aparcar, pero lo cierto es que fue llegar y besar el santo. Lo malo fueron las dos horas de espera, aunque reconozco que disfrutamos del ambiente previo. Hora y media después de que empezara la carrera nos dieron la salida a nosotros. ¡Qué emoción! Había muchísima gente animando y corriendo.Mi padre se escapó enseguida, así que nos quedamos Víctor, Isa y yo, a un ritmo más que cómodo. Esta carrera es el templo del chocamaning y yo desde el primer momento iba buscando las manitas de los peques. ¿Y sabéis qué? De repente, sin darme cuenta, estábamos en el km 10. Bueno, de repente tampoco, la subida de Gaintxurizketa (he tenido que hacer copy-paste, lo reconozco) fue totalmente épica porque fue el único tramo donde nos llovió de verdad.\nLo que no sabíamos era lo que nos esperaba en Errentería. A mí se me saltaban las lágrimas de la emoción, a pesar del tiempo tan malo todo el pueblo en la calle animando a gritos, un millón de manitas para chocar, un ambientazo… Isa nos tuvo que frenar un poco los caballos porque nos vinimos verdaderamente arriba y todavía nos quedaba lo peor, la subida de Mirakruz. Mira que nos habían avisado, pero que dura se me hizo. Si no hubiera sido por la gente que animaba yo creo que me hubiera echado a andar en algún momento. Además, el segundo gel no me estaba sentando todo lo bien que debería y había amenaza de ampolla en un dedo del pie. Aún siendo la mitad que el de Gaintxurizketa, se me hizo el doble.\nPero poco después tuvimos la recompensa, ¡ya se veía el mar! No podía faltar mucho. Pero giramos a la izquierda por Zurriola y se me cayó un poquito el alma a los pies al ver esa recta tan larga de un kilómetro. Por suerte también vi que los lados de la carretera estaban a reventar de gente, y no pude evitar sacar el móvil para grabarlo. Además, ver caras conocidas siempre ayuda, y primero os encontramos a Agus de los Tigers y luego a mi madre y a mi tía. ¡Se habían tirado casi 4 horas animando a la gente! Era el chute de energía que necesitaba para arrancar un 5’/km en los últimos metros. Nos cogimos de las manos los tres y empezamos a gritar justo antes de llegar a meta. Entramos con un tiempo de 2h:04, 5 minutos mejor de lo que teníamos pensado, pero para mi no es una carrera para hacer tiempo, sino para disfrutar de la gente. Como no podía ser de otra manera, nos fuimos a por la recompensa a Astigarraga, un buen chuletón para reponer y disfrutar del ambiente de allí y vuelta a Madrid (¡eso sí que se me hizo largo!).\nCómo siempre, que me gusta a mí, ronda de agradecimientos:\n-A la organización, una gran carrera, verdaderamente bien montada. Un montón de avituallamientos, unos voluntarios de 10, una información muy detallada (tanto en la web como en la revista que nos dieron) y una infraestructura muy completa. Las únicas pegas que le pongo son la feria del corredor, demasiado pequeña para el volumen de gente que se espera, el velódromo quizá no sea suficiente, y no pudimos disfrutar de los stands porque nos agobiamos un montón. Y bueno, la bolsa del corredor muy muy escueta para ser una de las grandes carreras del país.\n-A mis padres y a mi tía, que se dejaron engañar para pegarse un palizón todo el fin de semana. A mi madre y mi tía, porque sin ellas no hubiera salido la logística, porque tirarse 4 horas animando no lo hace cualquiera y a mi me dio la vida para esos últimos metros. Y a mi padre, que decirle, ¡me encanta verle correr y que nos gane!\n-A Víctor e Isa, es fantástico compartir km con vosotros, tanto en carretera como en carrera (Madrid-Navarra sin escuchar ni un minuto de música porque no paramos de hablar). ¡Cuánto nos queda por correr juntos! También gracias a Álvaro, porque nos mandó mensajes todo el fin de semana, aunque a pesar de ello le echamos un montón de menos. ¡El año que viene no te libras!\n-Hay que decir que esta no es una carrera que se corra porque el recorrido es bonito. Conocemos bien el norte y estos no son los paisajes que nos hacen volver todos los veranos. Pero da absolutamente igual. Esta carrera ES LA GENTE. Haciendo un día de perros como hacía, no había ni un sólo km en el que no hubiera un montón de gente animando. Errentería me marcó de verdad. Y la enooooorme cantidad de manitas que choqué, eso no hay dinero en el mundo que lo pague. Gracias, gracias y gracias, porque sois lo mejor de la carrera, y no creo que haya un sitio en España que os supere. El año que viene os volveremos a ver.\nUn comentario en “Nuestra primera B/SS”


OneDrive incluye logros en Xbox One | Hobbyconsolas\nOneDrive incluye logros en Xbox One\n21 feb. 2014 17:32h.\nLa moda por conseguir logros sigue en auge y Microsoft ha añadido varios de ellos en su nuevo servicio en la nube, ahora renombrado como OneDrive.\nMuchos de vosotros estaréis recibiendo en vuestra bandeja de entrada el nuevo nombre del servicio en la nube de Microsoft, que tras perder la demanda de patentes contra BSkyB ha tenido que cambiar el nombre de SkyDrive por OneDrive. Este cambio otorga varios beneficios a los usuarios entre los que destacamos la posibilidad de obtener hasta 8GB de almacenamiento extra si activamos la copia de seguridad de la cámara roll e invitamos a nuestros amigos a que usen el servicio. Estos 8GB se añadirían a los 7GB que nos regalan totalmente gratis al hacernos nuestra cuenta.\nPor otro lado, este servicio también está disponible en Xbox One y su uso permitirá a los jugadores aumentar sus logros a través de las actividades relacionadas con él, aunque ninguno aporta puntuación. A continuación, tenéis la lista completa de los logros disponibles:\nWeek one winner: Se otorga a quienes abran OneDrive en la primera semana de uso de la consola.\nWeek one wizard: Se obtiene por mirar 20 fotografías en la primera semana.\nHope those aren’t all selfies…: Para aquellos que miren 10 fotografías.\nLong Exposure: Por mirar 100.000 fotografías.\nOn a roll: Por tirarnos 5 horas mirando fotografías.\nNow you’re thinking with folders: Se nos concederá por añadir una carpeta compartida a OneGuide.\nEn Xbox One este servicio está pensado principalmente para subir a la red los vídeos que capturamos y editamos con DVR y Upload Studio. También se encuentra disponible para Android, iOS y Windows Phone.\n¿Qué os parecen los logros? ¿Iréis a por ellos?


MÉTODO TECNOPEDAGÓGICO PARA APLICAR TIC EN CLASES – Journalmex\nMÉTODO TECNOPEDAGÓGICO PARA APLICAR TIC EN CLASES\nFoto: UNAM. Funciona en cualquier disciplina y diferentes niveles académicos.\nEn el Instituto de Ciencias Aplicadas y Tecnología (ICAT) de la UNAM, cuenta con ocho aulas del futuro en las cuales se hace uso de las nuevas tecnologías para continuar con el proceso de enseñanza-aprendizaje, en diversos campos del conocimiento y sus diferentes grados.\nUtiliza un método de forma horizontal, es decir, el profesor no está frente al grupo, sino entre ellos compartiendo un mismo sitio. Son los llamados espacios colaborativos o salones organizados de forma homogénea, donde educador y alumnos participan por igual, sentados, por ejemplo, en círculo.\nLos maestros ofrecen ejemplos en pizarrones electrónicos y los estudiantes usan tabletas y computadoras para compartir ejercicios de clase en muros colaborativos comunes (espacios en la pared que todos ven), en los que intercambian ideas y aprenden a trabajar en equipo.\n“Es un proyecto que busca explorar tanto los aspectos tecnológicos como los pedagógicos, y por eso hemos avanzado en una propuesta de un modelo tecnopedagógico específico, que nos ayuda a proponer la integración de elementos tecnológicos asociados a una metodología específica, con la que los profesores puedan desarrollar el aprendizaje colaborativo”.\nEl ICAT imparte desde hace varios años un diplomado con el apoyo de la Dirección General de Asuntos del Personal Académico (DGAPA). El año pasado, en edición virtual, se realizó con el nombre “Innovación en la Docencia Universitaria 2020”, a través del grupo académico de Espacios y Sistemas Interactivos para la Educación (ESIE) del ICAT, y la Universidad Tecnológica Metropolitana del Estado de Chile (UTEM). Participaron 107 profesores de la UNAM y 30 de Chile.\nCon este método tecnopedagógico se puede estudiar cualquier disciplina y en los diferentes niveles académicos; desde primaria hasta posgrado, grados en los que la UNAM ha brindado capacitación en esta materia.\nEtiquetasMÉTODO PARA APLICAR TECNOPEDAGÓGICO TIC EN CLASES


Cómo registrarte en BinomoAnálisis técnico en ForexEstrategias de opciones clásicas Olymp TradeCuál es la mejor estrategia de ForexQué es el stress test bankReseña de binomoRevisión de las condiciones comerciales de BinomoMercados y trading Forex ArgentinaCómo lograr ser psicológicamente fuerte en trading\nTomando en cuenta el retroceso de la jornada actual, con la que el par cede 0.13% de su valor, esta zona de soporte podría ser puesta prueba una vez más. Si es respetada, podríamos tener la oportunidad de una posicion en largo en el EUR/USD. Además, el indicador de la fuerza relativa (RSI, por sus silgas en inglés) de 5 periodos actualmente ofrece una lectura de sobrecompra, lo que refuerza nuestra hipostesis de esta idea de trading de que la cotizacion deberia girar al alza proximamente, asi sea solo momentaneamente. Las experiencia de venta ha salido de la tienda hasta opinión sobre xtrade la palma de tu mano con la tienda en línea que maneja. Creo una aplicación para sus dispositivos y tengan la mejor experiencia de compra posible. Como lo mencionamos en puntos anteriores, dentro de las descripciones de los productos maneja conceptos fáciles y sencillos de entender. El aprendizaje significativo ocurre solo si se satisface una serie de condiciones: que el alumno sea capaz de relacionar de manera no arbitraria y sustancial lo nueva información con los conocimientos y experiencias previas y familiares que tiene en su estructura de conocimientos.\nOpinión sobre xtrade, las opciones binarias\nAplicando la regla del 4%, a los 25 años tendrías una renta de 800€ al mes, a los 30 años 1.200€ al mes y a los 40 años de 2.500€ al mes. Sesiones opinión sobre xtrade de trading conmigo y un puñado de traders competentes. Nos reuniremos on line en videoconferencia múltiple. Operaremos los martes en sesiones de una hora. La asistencia es imprescindible. Cada miembro aportará al menos una operación viable para compartir con el grupo. Cuando el mercado no ofrezca oportunidades para operar, aprovecharemos para trabajar juntos temas clave del mercado. El tiempo es dinero, y por eso en esta cuenta tus retiros pueden hacerse en 1 día. E incluso, la plataforma te otorga un asistente personal para ti solo, que se encuentra disponible las 24 horas todos los días y está para asesorarte con tus operaciones y dudas.\nLas respuestas a estas preguntas formarán tanto sus planes a largo como a opinión sobre xtrade corto plazo y le ayudarán a tomar muchas decisiones claves. Las organizaciones enfrentan decisiones similares, las cuales se simplifican al preguntar, ¿cuál es nuestra meta? ¿Esta acción, acercaría o alejaría a la organización de su meta?\nPlus500: El broker Plus500 es otro de los brokers más conocidos y con más usuarios del planeta. Es bastante conocido por ser patrocinador oficial de Atlético de Madrid (club de fútbol). Recomendamos utlizar este tipo de mercados para apuestas simples o combinadas pero nunca para ofertas y promociones de las casas de apuestas tipo freebet porque la posibilidad de devolución de apuesta deja de tener valor si estamos jugando con una freebet u oferta similar. Si bien los virus opinión sobre xtrade son enormemente diversos en su forma y estructura, suelen ser unas 100 veces más pequeños que las bacterias y consistir en una molécula de ADN envuelta en una cápsula de proteínas. Existen cuatro formas posibles de virus.


Cookies – Zona de Marrones\n1. Qué son las cookies y por qué las utilizamos en las webs de Zona de Marrones\nEs importante destacar que el uso de cookies no proporciona datos personales del usuario, que de cara a Zona de Marrones permanece anónimo.\n2. ¿Qué tipo de cookies utilizan las webs de Zona de Marrones?\nLas Cookies, en función de su permanencia, pueden dividirse en Cookies de sesión o permanentes. Las primeras expiran cuando el usuario cierra el navegador. Las segundas expiran en función cuando se cumpla el objetivo para el que sirven (por ejemplo, para que el usuario se mantenga identificado en las webs y servicios de Zona de Marrones) o bien cuando se borran manualmente.\n· Cookies de analítica: Cada vez que un Usuario visita una Web o Servicio, una herramienta de un proveedor externo (Google Analytics, comScore y similares) genera una cookie analítica en el dispositivo del usuario. Esta cookie que sólo se genera en la visita, servirá en próximas visitas a los servicios de Zona de Marrones para identificar de forma anónima al visitante. Los objetivos principales que se persiguen son:\nImportante: Salvo que el Usuario decida registrarse en alguna web de Zona de Marrones, la cookie nunca irá asociada a ningún dato de carácter personal que pueda identificarle. Dichas cookies sólo serán utilizadas con propósitos estadísticos que ayuden a la optimización de la experiencia de los usuarios en el sitio.\n· Cookies de publicidad: este tipo de cookies permiten ampliar la información de los anuncios mostrados a cada usuario anónimo en las webs de Zona de Marrones. Entre otros, se almacena la duración o frecuencia de visualización de posiciones publicitarias, la interacción con las mismas, o los patrones de navegación y/o comportamientos del usuario ya que ayudan a conformar un perfil de interés publicitario. De este modo, permiten ofrecer publicidad afín a los intereses del usuario.\nPara la gestión de la publicidad de Zona de Marrones se utilizan herramientas de servicio de publicidad (Adservers – http://es.wikipedia.org/wiki/Adserver”) de terceros. Estos terceros pueden almacenar cookies enviadas desde las webs de Zona de Marronesprocedentes de los navegadores de los usuarios, así como acceder a los datos que en ellas se guardan.\nEn la actualidad, Zona de Marrones utiliza la plataforma Doubleclick de Google para gestionar estos servicios. Para más información, acuda a http://www.google.es/policies/privacy/ads/#toc-doubleclick y a http://www.google.es/policies/privacy/ads/.


Busca las diferencias en el logo…\nLas posibilidades del cacharro de Microsoft desde que salio son asombrosas y la propia Microsoft lo sabia. Liberando el SDK de Kinect hizo su jugada maestra creando una avalancha de desarrolladores freelance con proyectos que ni los chicos de Raymond habrían sospechado. Uno de ellos es la posibilidad de usar tu cuerpo como herramienta DJ para crear dubsteps o mezclar música like a boss.\nEsto es lo que hacen los chicos de The V Motion Project donde desde su canal de Youtube muestran como remezclan temas gracias a Kinect y su software (que podeis encontrar por la red) que no están mal del todo.\nEl proyecto parece que no lleva mucho tiempo en marcha pero no creo que tarde poco en conocerse un poco mas, ya que la curiosidad y la posibilidad de usarlo en plena calle, como muestra el video, hará que más de uno lo implante en sus futuras fiestas o quien sabe, Microsoft saque un juego oficial de ello. De ser así, a mi, sinceramente, me lo han vendido.\nSendoh en 18 agosto 2012 a las 12:11 pm dijo:\nComo se entere el cantante de Muse de esto, lo que le faltaria…


El Ministerio de Energía de Chile restableció las relaciones entre Chile y Bolivia en materia energética. Así lo dio a conocer en la última semana de 2021, luego de una reunión con representantes de los dos departamentos, incluyendo los términos y condiciones para el estudio de conectividad eléctrica entre los dos países. Será financiado por el Banco Interamericano de Desarrollo (BID), que realizará la licitación y anunciará los resultados esperados el próximo año.\nDe llevarse a cabo esta integración, será posible aumentar la producción geotérmica en el entorno de los 81 MW. Pabellón de la colina La planta geotérmica está ubicada en la Comuna de Ollahu, casi en la frontera con Bolivia. Al otro lado de la frontera se encuentra el campo geotérmico Laguna Colorado Una planta de 5 MW Está en desarrollo y está prevista una ampliación de 100 MW. Sin duda, la ampliación de un mercado de integración eléctrica mejorará las condiciones para el calentamiento global en ambos países.\nEsta iniciativa del Sistema Coordinador Eléctrico Andino (Xenia) busca construir el Línea Eléctrica Andina que conecte los sistemas eléctricos de Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia y Chile. De acuerdo con lo establecido en la Hoja de Ruta 2020-2030, establecida en la Reunión Ministerial de diciembre de 2020, Chile y Bolivia acordaron elaborar un estudio sobre las alternativas interconectadas entre ambos países, que brindará la información necesaria para tomar decisiones sobre el futuro. . Relaciones entre los dos países.\nEste estudio busca definir las posibles alternativas de interconexión de los sistemas eléctricos de Bolivia y Chile, midiendo los beneficios económicos y ambientales colectivos e individuales para cada país. y estructura.\nFuente: Revisé A través de nuestro sitio en español pensamiento geotérmico\nPrevious Aeropuerto de Santiago de Chile inaugura terminal internacional 2\nNext Apple Pay llegará pronto a Chile mientras continúa la expansión en América del Sur


T7 » NOTICIAS DE ACTUALIDAD » Amazon vende el doble de Kindles que el Black Friday y Cyber Monday de 2011 Con la llegada de las fiestas muchas compañías intentan ir posicionando sus productos sacando partido de movimientos tales como el Black Friday y Cyber Monday, precisamente sobre esto hablaremos, donde Amazon ha logrado conseguir ventas sumamente interesantes, mucho más que en años anteriores inclusive.\nTanto es así, que la compañía reveló que las ventas de sus dispositivos Kindle Fire se dispararon considerando años anteriores, a tal punto que han duplicado el número de ventas durante esos cuatro días, comparándose con el mismo período del año anterior, lo que supone un futuro prometedor para la compañía en lo que se refiere a las fiestas navideñas.\nEl vicepresidente de Amazon Kindle señalo que la compañía esta encantada de que sus clientes hayan hecho de estos días (Black Friday y Cyber Monday) los mejores en la historia para la familia de dispositivos Kindle, siendo precisamente el último de estos dos eventos el que mayor éxito cosecho para Amazon.\nDe hecho, también ha señalado que la compañía prevé que al rededor de un millón de personas se harán con un nuevo Kindle para estas fiestas, donde el principal dispositivo parece ser que Kindle Fire HD, según señala un comunicado de la compañía, de todas formas no han revelado datos precisos sobre las ventas de estos dispositivos, aunque según BusinessInsider la compañía habría vendido unos 10.000 Kindle este fin de semana.\nEl cierre de Megaupload afecta la taquilla Microsoft vende 40 millones de copias de Windows 8 en un mes NOTICIAS DE ACTUALIDAD El Traductor de Google se actualiza con traducción de voz y reconocimiento de texto Twitter compró TenXer para mejorar sus herramientas para desarrolladores WhatsApp ya permite hacer llamadas de voz gratis a todos sus usuarios NUEVOS POSTS EN PORTADA\namazonblack fridaycyber mondaykindlekindle fire


El Reiki y Su Poder ~ Lo Que No Te CUENTAN!! - Reiki\nUsted está aquí: Inicio / El Reiki y Su Poder ~ Lo Que No Te CUENTAN!!\n¿Cuál es el origen del reiki? ¿En qué consiste el reiki realmente? Todo esto y mucho más vas a descubrir de este apasionante arte de curar con las manos. Vamos allá!\nEste tratamiento terapéutico fue creado por un hombre llamado Mikao Usui en Japón a principios del siglo XX. Él reunió varios elementos de su propia práctica espiritual para desarrollar el sistema que conocemos hoy como Reiki. Inicialmente lo creó para ayudar a la gente en su camino espiritual hacia la iluminación usando meditaciones y preceptos.\nEstos elementos pertenecían a su propia práctica, que fueron tomadas en gran parte de las prácticas de Mikkyo (budismo esotérico Tendai) y shugendo (prácticas ascéticas de las montañas), así como de la cultura, filosofía y cosmología japonesas.\nHacia el final de su vida él creó las enseñanzas que se enfocaban en ayudar a los militares japoneses con los primeros auxilios e incluyeron mantras, símbolos, curar con las manos (que era muy popular en Japón en ese entonces).\nAsí que durante años desarrolló diferentes enseñanzas para diferentes propósitos. Sus últimas enseñanzas se han desarrollado (después de ser adaptado por cada nueva generación de estudiantes) en lo que hoy llamamos el sistema del Reiki.\n1 ¿Entonces que es el Reiki?\n1.1 ¿Sera cierto que hay manos que curan con la terapia de Reiki?\n1.2 En que consiste el Reiki realmente\n2 Principios del Reiki\n2.1 ¿Hay efectos secundarios en un tratamiento de Reiki?\n2.2 Para qué sirve el Reiki exactamente\n3.1 Como se practica el Reiki si es tu primera vez\n3.2 Tipos De Reiki\n3.3 Como hacer Reiki\n3.4 ¿Cómo aprender Reiki?\n3.4.1 ¿Cómo dar reiki a los demás?\n3.4.2 Musica y meditaciones de Reiki\n¿Entonces que es el Reiki?\nEl significado de la palabra Reiki se traduce como “energía vital”. Se entiende que en todas las prácticas de Usui este es el concepto de energía con el que se trabaja. Por lo tanto, trabajamos con la energía de todo el universo, creyendo que todo consiste en energía espiritual.\nLas prácticas enseñadas en el sistema desarrollan nuestra propia energía y permiten que fluya más libremente a través de nosotros. Esto gradualmente nos recuerda, o nos re-conecta, con nuestra naturaleza original. Los beneficios son que nos sentimos más equilibrados, más sanos y más felices y que avanzamos hacia un estado de iluminación.\nMuchos practicantes de Reiki usan hoy el conocimiento de su propia energía para ayudar y compartir con otras personas la sanación de enfermedades tal y como fue enseñado a los militares japoneses.\nEl uso de las manos para la curación también estimula la energía del cuerpo para conseguir que se mueva más libremente, para así sanar nuestro cuerpo tanto a nivel físico como a nivel emocional. Esto definitivamente nos ayudara a mejorar nuestra salud.\n¿Sera cierto que hay manos que curan con la terapia de Reiki?\nComo hemos estado viendo el Reiki es una técnica japonesa para la reducción del estrés y la relajación que también promueve la curación. Se administra “con la imposición de las manos” y se trabaja con la “energía de fuerza de vida” esa que es invisible pero que fluye a través de nosotros y es lo que nos hace estar vivos.\nSi esta “energía vital” es baja, entonces es más probable que nos enfermemos o sintamos estrés, y si es alta, somos más capaces de ser felices y estar saludables.\nEn que consiste el Reiki realmente\nUn tratamiento de reiki hará que te sientas maravilloso y sentirás como fluye la energía a través de tu ser.\nEl Reiki trata a toda la persona incluyendo cuerpo, emociones, mente y espíritu creando muchos efectos beneficiosos que incluyen relajación y sentimientos de paz, seguridad y bienestar. Muchos han reportado resultados milagrosos.\nEl método Reiki es simple, natural y seguro para llevar a cabo una curación espiritual. También funciona en conjunto con todas las demás técnicas médicas o terapéuticas para aliviar los efectos secundarios y ayudar en la recuperación.\nLa técnica de Reiki es increíblemente simple de aprender, pero debe de ser transferida al estudiante por una maestra/o de reiki. Su uso no depende de tu capacidad intelectual o desarrollo espiritual y por lo tanto está disponible para todos. Se ha enseñado con éxito a miles de personas de todas las edades y orígenes.\nAunque el Reiki es de naturaleza espiritual, no es una religión. No tiene dogma, y no hay nada que debas creer para aprenderlo y llevarlo a la práctica. De hecho, si el Reiki funciona o no, realmente no depende de la creencia en absoluto y funcionará creas o no en ello.\nAunque el Reiki no es una religión, sigue siendo importante vivir y actuar de una manera que promueva la armonía con los demás. Mikao Usui, recomendó que uno practique ciertos ideales éticos simples para promover la paz y la armonía, que son casi universales en todas las culturas.\nDurante una meditación varios años después de desarrollar este sistema de autocuracion, Mikao Usui decidió agregar los principios a la práctica del Reiki. Los ideales provinieron en parte de los cinco principios del emperador Meiji de Japón a quien Mikao Usui admiraba.\nLos Ideales fueron desarrollados para agregar equilibrio espiritual al Reiki. Para que las energías curativas del Reiki tengan resultados duraderos, el paciente en sus sesiones debe aceptar la responsabilidad de su sanación y participar activamente en ella.\nPor lo tanto, este es un sistema que va mucho más allá de trabajar con la energía. También debe incluir un compromiso activo para mejorar uno mismo y que esto sea un sistema completo.\n*Sólo por hoy, no te enfades\n*No te preocupes y llénate de gratitud\n*Dedícate a tu trabajo. Se amable con las personas.\nCada mañana y cada noche, coloca tus manos en el mudra de oración.\nOra estas palabras desde tu corazón y cántalas con tu boca\n¿Hay efectos secundarios en un tratamiento de Reiki?\nLa mayoría de las veces la persona se sentirá relajada y aumentara su energía después de una sesión. Sin embargo, a veces se puede experimentar lo que se llama una crisis de sanación.\nA medida que la vibración de una persona aumenta, las toxinas que se han almacenado en el cuerpo serán liberadas en el torrente sanguíneo para ser filtradas por el hígado y los riñones y eliminadas del sistema.\nCuando esto sucede, a veces una persona puede tener dolor de cabeza o dolor de estómago o sentirse débil. Si esto sucede, es una buena idea beber más agua, comer comidas más ligeras y descansar más.\nEl cuerpo está haciendo una limpieza como parte del proceso de curación por lo que es una buena señal.\nPara qué sirve el Reiki exactamente\nEl Reiki es una energía sanadora que se ha utilizado como un tratamiento complementario para aquellos que quieren someterse a la curación física y emocional.\nIncluso aquellos con condiciones y enfermedades más graves se dice que se benefician de esta práctica tan antigua. En tales casos, a menudo se recomiendan varias sesiones.\nPuede ayudar al cuerpo para que realice su propia curación en enfermedades del corazón, dolores en las articulaciones, dolores de cabeza, fatiga, estrés, dificultad para dormir, incluso para los pacientes de cáncer, los que se han sometido a una cirugía o tienen lesiones.\nLa práctica del reiki también se está utilizando para aliviar todo el organismo y así lograr la relajación. Lo bueno de esta forma de curación alternativa es que, una vez que llegues a aprender y practicar en tu vida el reiki, podrás llevar a cabo la auto-sanación.\nSin embargo, hay que recordar que la práctica del reiki no es sólo aprender la técnica sobre cómo hacerlo, sino que hay que someterse a un proceso de sintonización en el que un maestro te transfiere la energía curativa.\nAunque ha habido controversias que llevaron a la prohibición de tal práctica en algunas denominaciones religiosas, esta técnica de curación espiritual continuó como un proceso complementario que le permite al cuerpo físico recuperarse rápidamente y también deshacerse del equipaje emocional, así como el estrés en el trabajo y en la vida cotidiana.\nPor supuesto, no hay riesgos en practicar el reiki ni en recibir la energía curativa del mismo. Dado que no hay una acción intrusiva, se siente los efectos como una medicina relajante que te puede hacer vivir una gran experiencia.\nSi te interesa el reiki, entonces realmente puedes realizar una iniciación, hacer ejercicios e incluso llevarlo a cabo a distancia y aun así cosechar los beneficios también.\nCuando la energía vital se interrumpe y desequilibra, el resultado final por lo general es una gran cantidad de problemas de salud emocionales y físicos. El tratamiento de Reiki ayuda en la curación de cualquier problema mental, espiritual, físico y emocional.\nEl proceso de curación no puede comenzar a menos que el paciente esté completamente relajado. Después de que el paciente se encuentra en un profundo estado de relajación, el organismo comienza el proceso de auto curación.\nSe sabe que los problemas del sueño desaparecen con los tratamientos de Reiki; y la presión sanguínea se regula. Las lesiones físicas también se han curado, y ayuda a que el dolor pueda desaparecer también. Aquellos que sufren de enfermedades crónicas como migrañas, eczema y asma han experimentado un alivio inmenso a través de este tratamiento.\nLos malos hábitos y otras adicciones no saludables se han curado con Reiki; donde el tratamiento elimina cualquier energía bloqueada, equilibra el flujo de energía universal y armoniza el cuerpo.\nEntre los beneficios también está que aumenta el sistema inmunológico ayudando al cuerpo a luchar contra enfermedades e infecciones. La vitalidad también se incrementa y se desintoxica el cuerpo al deshacerse de las toxinas.\nAquellos que se han sometido a una cirugía reciente, la quimioterapia y la radiación también se benefician enormemente de este tratamiento ya que promueve la recuperación rápida, mientras que al mismo tiempo reduce las posibilidades de infecciones.\nPara lo que padecen de ansiedad y emociones negativas o que buscan el crecimiento espiritual no necesitan buscar más allá del Reiki. En general, tiene beneficios a largo plazo, ya que equilibra y restaura la capacidad natural del cuerpo no sólo para luchar contra las infecciones y las enfermedades, sino para curarse a sí mismo.\nEl cuerpo se convierte lo suficientemente fuerte para hacer frente a las tensiones cotidianas porque el sistema inmunológico está funcionando eficientemente. Esto hace que cada ser vivo sienta bienestar, relajación y felicidad.\nComo se practica el Reiki si es tu primera vez\nSi nunca has tenido una experiencia con el Reiki, hay algunas cosas útiles que te permitirán prepararte para tu sesión.\n1.No es un masaje.\nEl practicante de Reiki pone sus manos sobre el paciente en ciertas posiciones con las manos para afectar directamente a los campos de energía del cuerpo. Sin embargo, es una práctica no invasiva que permite al receptor relajarse cómodamente, sentado o acostado en una posición supina o prona.\n2.Tu terapeuta debe confirmar si te sientes cómodo con el tacto.\nSi el terapeuta no te pide saber si te sientes cómodo con el contacto, simplemente dilo. Mientras que el Reiki se practica generalmente con las manos del practicante en contacto directo con el paciente.\nTambién se puede realizar eficazmente al colocar las manos una pulgada por encima del área que se está tratando. Un practicante nunca debe tocar áreas sensibles del cuerpo.\nNo habrá necesidad de que te desnudes para una sesión de Reiki, pero lo mejor es vestir con ropa cómoda.\nTambién es mejor no usar demasiada joyería, o al menos ser capaz de poder quitártela fácilmente para tu sesión. Puede interrumpir el flujo de energía y por lo tanto tu tratamiento.\n4.Usa el baño antes de tu sesión.\nNo hay nada peor que tratar de relajarte cuando tienes que hacer pis. Ya que de ser así no podrás pensar en otra cosa. Date la oportunidad de relajarte de verdad visitando el baño de antemano.\n5.Por último, y creo que lo más importante, es llegar con una mente y un corazón abiertos.\nNo puedes obtener lo que no estás abierto a recibir. Si eres escéptico o sospechas acerca del Reiki, probablemente no experimentarás los efectos curativos de tu tratamiento.\nLibera tus expectativas, recuéstate, cierra los ojos, respira profundamente y fluye con el momento. Estate receptivo a cualquier sentimiento, emoción o sensación que pueda surgir durante tu sesión. Sólo entonces podrás realmente entender el poder del Reiki.\nEl Reiki es para principiante, fácilmente se aprende y se practica por cualquier persona que esté interesada, independientemente de la edad o estado de salud de la persona.\nLos niños pueden aprender a practicar, al igual que los ancianos y los enfermos. Para aprender como sanarse a uno mismo no se necesitan antecedentes o credenciales especiales.\nUno de los rasgos distintivos de esta práctica es su sencillez: se puede aprender en unas diez horas de formación presencial, ofrecida generalmente en clase de grupo, y no requiere conocimiento ni de bioenergía sutil ni de asistencia sanitaria.\nAunque es una experiencia maravillosa recibir Reiki de otra persona, un amigo o un profesional, hay muchas razones para considerar aprender a practicar Reiki en ti mismo.\nLa conveniencia del autocuidado es valorada no sólo por personas con problemas de salud, sino también por otros con horarios ocupados que buscan un mayor equilibrio en sus vidas.\nEl autocuidado diario te ofrece una oportunidad para restaurar el equilibrio, reducir el estrés y volver a conectar con una experiencia de bienestar. Además, el auto tratamiento de Reiki a lo largo del día puede ayudarte a estar centrado y tener alivio del dolor, la ansiedad y el estrés tan a menudo como sea necesario.\nLa persona que sufre de ansiedad o dolor y aprende estas técnicas ancestrales tiene el poder adicional de saber que nunca más estará solo y desamparado con su sufrimiento.\nAprender a curar con las manos puede beneficiar a las personas sanas y aquellas con enfermedades crónicas, ya sea diabetes, asma, epilepsia, síndromes de fatiga, depresión, o enfermedad cardíaca, por nombrar sólo algunos.\nPueden practicar Reiki sobre sí mismos todos los días para reducir el estrés y fortalecer el bienestar y repetir la práctica tan a menudo como se sienta la necesidad.\nTambién hay algunas pruebas anecdóticas de que esta terapia tiene potencial para beneficiar a los animales en muchas de las mismas maneras que se experimentan en los seres humanos. Aquellos que le hacen los ejercicios de reiki a sus mascotas a menudo acaban muy sorprendidos por el interés de su mascota y la cooperación!\nSi ahora mismo tienes limitaciones financieras, lo mejor es aprender a practicar el auto Reiki. Cuando hay enfermedad en una familia y ya no es factible que el paciente se auto-trate, uno o más miembros de la familia pueden aprender Reiki de primer grado (manos) y tratar al paciente (y a otros miembros de la familia) así como a sí mismos.\nSólo puedes aprender este tratamiento de un maestro cualificado. Una manera de encontrar un maestro es preguntar a los amigos que practican con quien estudiaron. También puedes pedir a los profesionales locales de otras terapias complementarias, como el masaje o el shiatsu, ya que estos profesionales a menudo conocen a otros profesionales de terapias complementarias.\nO puedes consultar los tablones de anuncios en los estudios de yoga y tiendas de alimentos saludables o preguntar si tu hospital local tiene un servicio de medicina complementaria o integradora.\nDado que el Reiki es utilizado por muchas personas para hacer frente a una enfermedad crónica, cualquier organización local que ofrezca servicios a personas con enfermedades como el cáncer, el VIH, la fibromialgia o la diabetes puede tener una lista de recursos.\nEs importante tener en cuenta que el Reiki no es una práctica estandarizada y por lo tanto no hay garantía de que cualquiera que use el título de “maestro de Reiki” tiene la formación y experiencia que se necesita en un maestro o mentor. Por esta razón, es importante investigar muy bien y a fondo esta cuestión.\n¿Cómo dar reiki a los demás?\nTradicionalmente, hay tres grados de práctica, cada uno está unido al otro. El auto-tratamiento diario sigue siendo la base en todos los niveles de la práctica.\nEl primer grado se enseña generalmente sobre 8-12 horas. Los estudiantes practican el auto Reiki y también lo practican entre sí. Esta clase prepara a los estudiantes para darse Reiki diariamente.\nLos estudiantes aprenden las posiciones de las manos para usarlas con familiares o amigos, ya sea a través de una sesión completa o una sesión breve. Aunque la clase es principalmente experiencial, el maestro da una visión general de la historia y los preceptos del Reiki.\nLo más importante, el maestro de Reiki inicia a los estudiantes para que se conviertan en conductos potenciados para la energía. El entrenamiento tradicional de primer grado incluye cuatro iniciaciones.\nEl segundo grado enseña cómo hacer reiki a distancia: los estudiantes aprenden a reemplazar el contacto cuerpo a cuerpo con una conexión mental cuando es necesario para que la curación pueda ser ofrecida incluso cuando el toque es imposible o inapropiado.\n(Por ejemplo, los psicoterapeutas pueden optar por aprender el segundo grado para traer otra dimensión de la curación a las sesiones de terapia). Las técnicas de segundo grado también pueden usarse para mejorar el tratamiento práctico.\nEl tercer nivel es maestro de Reiki: Tradicionalmente, el nivel maestro era por invitación solamente. Esta invitación se extendió sólo a los estudiantes que estaban preparados para dedicar sus vidas a enseñar a la gente a practicar el Reiki. En este grado aprenderás los Simbolos del reiki y cómo usarlos.\nTradicionalmente, la formación de maestros no se hace a través del trabajo de un curso de reiki, sino más bien a través de un aprendizaje prolongado con un maestro. Solamente los maestros pueden enseñar Reiki a otros.\nMusica y meditaciones de Reiki\nLos practicantes de este arte curativo a menudo crean un ambiente relajante para sus sesiones, estableciendo el estado de ánimo con el uso de luces atenuadas, música meditativa, o fuentes de agua.\nAlgunos practicantes prefieren estar en un lugar que es completamente silencioso, sin distracción de música de ningún tipo, para llevar a cabo sus sesiones, pero si te gusta la música de reiki aquí te dejamos estos videos.\nMientras escuchas esta música relajante, puedes dejarte llevar por la paz que la música crea. El latido del corazón disminuye, la presión arterial disminuye, la respiración se profundiza.\nA medida que simplemente te entregas al placer de escuchar, el cuerpo aprovecha la oportunidad de activar sus mecanismos de sanación y relajación verdaderamente profunda, el rejuvenecimiento, la recuperación y la curación pueden ocurrir.\n“La música, o la terapia de sonido se ha utilizado para tratar trastornos como el estrés, el dolor, la depresión, la esquizofrenia y el autismo en los niños, y para diagnosticar las necesidades de salud mental.” – Asociación de Musicoterapia\nEsta música toca el corazón y el alma, abriendo las puertas a la curación en todos los niveles, física, emocional y espiritualmente.\nEs un acompañamiento ideal para mejorar la salud y las prácticas curativas\nEs el fondo auditivo perfecto para ayudar en la reducción del estrés o la recuperación de la enfermedad\nUn complemento a las técnicas mente-cuerpo\nParte de tu práctica de Reiki


Exclusivo: Graffigna logró la libertad y dijo que se va a dedicar a recuperar a su familia\nEsas fueron las primeras palabras, tras salir de la cárcel, del letrado acusado de liderar una asociación ilícita y efectuar una administración fraudulenta en la megacausa de Expropiaciones. Video.\n“Ya va a haber tiempo para hablar”, dijo Santiago Graffigna luego de haber salido libre en la mañana del martes. Salió de la cárcel tras haberse cumplido el plazo estipulado por la Justicia sobre su prisión preventiva en el marco de la investigación por la megacausa Expropiaciones.\n“Me voy a dedicar a recuperar a mi familia que es lo más importante”, dijo el letrado. Graffigna aseveró que “la procesión va por dentro” ya que aún debe afrontar un proceso de juicio oral que aún no tiene fecha. El letrado está impedido de salir del país o la provincia y deberá darle cuentas al juez ante un posible cambio de domicilio.