La seguridad en internet es tema de preocupación para las empresas hoy en día, ya que se encuentran en el foco de los ciberataques que van en busca de credenciales bancarias y otra información sensible de los usuarios.\nEl ransomware, junto al phishing y a los ataques de denegación de servicio, es una de las principales ciberamenazas a las que se enfrentan empresas, organizaciones públicas y los propios usuarios hoy en día. La peligrosidad de este tipo de ataques es tal que puede interrumpir la actividad de una gran empresa durante un largo periodo de tiempo, por lo que es importante tomar las medidas e implementar las protecciones y protocolos necesarios para evitarlos o estar listos para actuar de forma eficiente cuando se produzca un ataque ransomware.\nA continuación, veremos qué es un ransomware, cómo eliminarlo y cómo evitarlo, consiguiendo así estar preparados por si se recibe un ataque con este peligroso malware.\nUn ransomware informático es un ataque que se realiza sobre los archivos de un sistema, encriptándolos por un método sofisticado, e impidiendo su acceso a los usuarios y administradores. El término ransom significa “rescate” y hace referencia al rescate en bitcoins que suelen reclamar los ciberdelincuentes para facilitar las claves de descifrado de archivos y que las empresas puedan volver a acceder a sus datos y utilizar sus sistemas informáticos.\nNo todos los ataques ransomware son iguales pues varían su forma de actuar y el grado de daño que causan a la empresa. Podemos identificar varios tipos diferentes de este malware:\nRansomware. Es el malware básico que cifra todos los datos e impide el acceso a los usuarios y a los administradores del sistema.\nCifrado y borrado. Este tipo de ransomware utiliza una especie de sistema de chantaje para forzar a las empresas a pagar el rescate. Tras cifrar los datos e impedir el acceso a los mismos, poco a poco se van borrando algunos archivos.\nEspía. Además de bloquear el acceso a los archivos, envía datos de forma encubierta a terceros (datos personales de usuarios principalmente).\nBloqueo de acceso. Este ransomware ataca a los inicios de sesión en equipos, plataformas y herramientas, indicando al usuario que necesita pagar el rescate para poder desbloquear el acceso.\nCómo evitar y protegerse de un ataque ransomware\nLa solución para el ransomware es aplicar una buena política de seguridad en la empresa que evite las vulnerabilidades o puntos débiles que aprovecha este malware.\nEntre las medidas que se deben tomar para evitar y protegerse ante este tipo de ataques tenemos:\nProteger el correo electrónico para filtrar posibles ataques a través de este medio. Además, es necesario una buena formación de los usuarios sobre ciberseguridad que incluya los peligros de abrir adjuntos de un email o sobre el phishing a través de correo electrónico.\nNo descargar archivos de internet desde sitios desconocidos, de baja reputación o sospechosos. Tampoco actualizar cuando el navegador muestra ventanas alertando de que es necesario realizar una actualización.\nMantener el sistema operativo y el navegador web actualizado a la última versión para incorporar los nuevos parches y actualizaciones de seguridad.\nUtilizar un antimalware con protección contra ransomware y mantenerlo constantemente actualizado para que pueda proteger de las nuevas variantes.\nCómo detectar y eliminar un ransomware\nYa comentamos el ataque ransomware, qué es, sus tipos y cómo evitarlos o cómo protegernos. Ahora es el turno de saber cómo se detectan este tipo de ataques y cómo pueden eliminarse una vez recibidos.\nLa mejor forma de estar preparados para detectar este tipo de ataques es utilizando herramientas especiales de protección antimalware. Los bloqueadores que se pueden instalar en navegadores web también son una buena opción para evitar los mensajes fraudulentos de descargas que llevan a instalar de forma involuntaria un ransomware en el equipo.\nUn buen filtrado en el correo electrónico también es esencial para marcar y eliminar los correos sospechosos de este malware y que no acaben en la bandeja de entrada del usuario.\nAunque existen herramientas para descifrar un ransomware, e incluso hay empresas especializadas en recuperación ante este tipo de ataques (con un coste realmente elevado para una pequeñas o mediana empresa), la mejor forma de recuperarse ante un ataque de cifrado como este es disponer de una copia de seguridad actualizada y limpia. Restaurando los datos del backups se podrá recuperar de nuevo el acceso a los datos y a los sistemas en poco tiempo.\nTras recuperarse de un ataque de este tipo es imprescindible descubrir por qué se ha producido para así poder implementar las medidas necesarias y evitar que vuelva a producirse en un futuro.\nHemos visto qué es el virus ransomware y cómo puede parar por completo la actividad de una empresa, además de robar datos sensibles de los usuarios. Estar preparados para actuar y protegidos ante este tipo de ataque malicioso reducirá las posibilidades de que cause daños en el negocio.


Al encéfalo de la Suprema Corte - Equidad Poblana\nPese a lo convincente de su argumentación (a mediados de año) contra los señalamientos periodísticos de que transfirió al extranjero una fortuna inexplicable, Eduardo Medina Mora decidió ayer dimitir de su ministerio en la Suprema Corte de Justicia, colocándose de manera tácita entre probables responsables de conductas indebidas y, peor, vulnerando la imagen de México porque desata la sospecha de falta de probidad entre los integrantes del pleno del máximo tribunal constitucional y principal contrapeso del Poder Ejecutivo.\nAunque en estricto derecho deba prevalecer la presunción de inocencia, su renuncia (11 años antes de concluir el honroso encargo) da pie a que desde ayer mismo, sin mediar el proceso legal de rigor, se le juzgue culpable.\nEl golpe a la Corte desconcierta porque apenas en junio escribió que el Poder Judicial “es la mejor institución de la República”.\nAbogado, Medina Mora tiene 62 años, los 20 recientes encabezando áreas clave del Estado mexicano: el Centro de Investigación y Seguridad Nacional, la Secretaría federal de Seguridad Pública, la Procuraduría General de la República y las embajadas ante los gobiernos de Reino Unido y Estados Unidos.\nCon una filtración, la Unidad de Inteligencia Financiera destiló que el ministro había hecho depósitos bancarios por 103 millones de pesos en un lapso en que sus ingresos equivalieron a la cuarta parte.\nAl comentar el chisme, el presidente Andrés Manuel López Obrador dijo que el gobierno estadunidense notificó a la UIF movimientos “irregulares” de cuentas del ministro, “pero eso no significa que sea culpable, son indicios», indicó.\nEl titular de esa dependencia, Santiago Nieto, aseguró a su vez tener también información del Reino Unido, lo cual motivó una “investigación robusta” solicitada “por el Senado”. Pero en un tuit dejó entrever que ya iba sobre Medina Mora: “Se actuará conforme a derecho. Mi reconocimiento perenne al Poder Judicial de la Federación. Los hechos de una persona no trascienden a la institución…».\nSegún la especie, el ministro realizó transferencias superiores a sus ingresos por 903 mil pesos y dos millones 300 mil libras esterlinas a cuentas de HSBC en México y Reino Unido, así como dos millones 100 mil dólares al mismo banco en Estados Unidos.\nMedina Mora desconoció como propias tales operaciones y escribió que los montos eran “completamente ajenos a mi realidad económica». Que las 32 transferencias sumaban casi siete millones y medio de pesos acordes a su ingreso en el Poder Judicial; que 12 de ellas, expresadas en dólares y libras esterlinas, “faltan a la verdad”. Las otras 20, afirmó, no se hicieron mediante múltiples cuentas en HSBC sino a través de una sola. finalmente, que los presuntos números de cuenta corresponden en realidad a clabes bancarias, y que lo que quiere interpretarse por 103 solo suma siete millones 487 mil 261 pesos.\nDe ser así, ¿qué lo empujó a renunciar?


¿Por qué las personas perseguimos las cosas bellas, sublimes e inalcanzables; aún cuando no sepamos en qué consiste su esencia? Puede que sea porque estamos dotados de la facultan de apreciarlas.\nKyoichi Katayama. (Escritor e ingeniero japonés)\ndana en Qarpatia 26 de junio de 2016, 20:46\nCreo que nuestro instinto nos acerca y aunque desconozcamos de donde surge llama nuestra atención para seducirnos con esa belleza mágica.\nEn ocasiones el sueño inalcanzable deja de serlo y la realidad es aún mas maravillosa...asi me ocurrió a mi contigo, aunque se como piensas al respecto...\nmailconraul 26 de junio de 2016, 23:35\nY también la capacidad del desprecio más absoluto...


No nos olvidamos de Honduras: Contrapoder, antipoder\n1. Pienso que el poder y la idea poder es el origen y la causa de todos los males contra la humanidad. Desde la aparición de ésta apareció el poder de los más fuertes, de los más ambiciosos, hasta de los más viejos y experimentados. Fuerza y experiencia construyeron poder. Esta idea de poder y dominación se trasladó de padres a hijos en el hogar, el trabajo, la iglesia, la escuela. ¿Por qué no la igualdad, la solidaridad, el compañerismo, la ayuda mutua? Porque apareció de inmediato la propiedad privada que dijo: “esto el mío y con mi fuerza y mis armas también lo tuyo será mío”. Así nación la lucha de clases que por milenios ha estado vigente y no desaparecerá mientras no se logre la igualdad.\n3. Pero aparecieron los “hijos de la chingada” (como diría Octavio Paz) que fueron poco a poco acumulando armas, riquezas, esclavos y gran propiedad, que dedicaron su tiempo a inventar medios para dominan a los demás. Al pueblo lo único que le interesó de manera ingenua es que los dejen trabajar y vivir en paz, pero olvidó que mientras sus enemigos esclavistas, señores feudales y capitalistas –apoyados en sus gobiernos y ejércitos- tengan fuerza se dedicarán a explotarlos, esquilmarlos y someterlos, no habrá paz. Ellos han sido por milenios el poder y nosotros –por tontos- los que sostiene ese poder. Hay que enterrar ese poder para siempre como condición para que nazca la sociedad de la igualdad total.


Enfermedad renal crónica: causas, diagnóstico y tratamiento\nPor Meditip - El portal de la salud en\t 11 mayo, 2018 0 Comments\n1 Qué es la enfermedad renal\n3.1 Etapa 1. TFG mayor a 90\n3.2 Etapa 2. TFG entre 60 y 90\n3.3 Etapa 3. TFG entre 30 y 59\n3.4 Etapa 4. TFG entre 15 y 30\n3.5 Etapa 5. TFG menor a 15\n4 Factores de riesgo de enfermedad renal crónica\n5 Causas de enfermedad renal crónica\n6 Síntomas de enfermedad renal crónica\n6.2 Síntomas de una enfermedad renal crónica avanzada\n7 Diagnóstico de la enfermedad renal crónica\n8 Tratamiento de la enfermedad renal crónica\n8.1.2 Diálisis peritoneal\n8.2 Trasplante de riñón\nLa mayoría de las enfermedades renales ocurren cuando las nefronas (unidades de filtración de los riñones) se dañan y no pueden filtrar la sangre, los desechos y el exceso de líquidos. El daño puede ocurrir rápidamente, como cuando es producto de una lesión o toxinas. Sin embargo, en la mayoría de los casos el daño ocurre a lo largo de un período de tiempo y puede resultar en la enfermedad renal crónica.\nLa función principal de los riñones es filtrar agua y desechos de la sangre para producir orina. Los riñones equilibran las sales y los minerales que circulan en la sangre, como el calcio, fósforo, sodio y potasio. El objetivo es mantener el cuerpo con un funcionamiento adecuado.\nLos riñones producen hormonas que ayudan a controlar la presión arterial, producir glóbulos rojos y mantener huesos saludables.\nUna enfermedad renal a menudo puede empeorar con el tiempo y conducir a una insuficiencia renal. La insuficiencia renal es una enfermedad renal terminal. Una vez que los riñones fallan, se necesitará diálisis o un trasplante de riñón.\nLa insuficiencia renal se refiere al daño temporal o permanente de los riñones que resulta en la pérdida de la función renal normal. Hay dos tipos de insuficiencia renal:\nAguda: la insuficiencia renal aguda tiene un comienzo abrupto y es potencialmente reversible.\nCrónica: la insuficiencia renal crónica avanza lentamente durante al menos tres meses y empeora gradualmente hasta conducir a un daño renal permanente.\nLas causas, síntomas, tratamientos y resultados de una insuficiencia renal aguda y crónica son diferentes.\nUna enfermedad renal crónica es el daño en alguno de los riñones o una disminución en el nivel de la función renal, por un periodo de tres meses o más. Una enfermedad renal puede variar de leve a grave y en algunos casos, conducir a una insuficiencia renal, también conocida como enfermedad renal terminal (ERT) .\nUn enfermedad renal con frecuencia comienza lentamente y se desarrolla sin presentar síntomas durante varios años. Debido a esto una enfermedad renal crónica puede no detectarse hasta que haya progresado al punto en que la función del riñón es muy baja.\nEn la mayoría de las personas la condición no progresa hasta la etapa terminal, especialmente si se diagnostica temprano y se toma medidas para preservar la función renal residual o restante.\nEl término enfermedad renal crónica significa daño permanente en los riñones que puede empeorar con el tiempo. Si el daño es severo, los riñones dejan de funcionar. A esto se le llama insuficiencia renal crónica o enfermedad renal terminal. En estos casos, se necesita diálisis o un trasplante de riñón para poder vivir.\nUna enfermedad renal crónica en etapa final no significa que la vida ha llegado a su fin. Significa el final del funcionamiento del riñón. Si esto sucede, existen varias opciones de tratamiento que incluyen atención de apoyo sin diálisis (atención conservadora), trasplante o diferentes formas de diálisis.\nExisten 5 etapas de la enfermedad renal crónica, donde la quinta representa la enfermedad renal terminal. La tasa de filtración glomerular (TFG) es un análisis de sangre que mide qué tan bien los riñones filtran los desechos de la sangre. Cada etapa se basa en esta prueba.\nEtapa 1. TFG mayor a 90\nLa primera etapa de enfermedad renal crónica significa que hay un daño ligero en el riñón y usualmente no presenta síntomas. Si se tiene enfermedad renal crónica en etapa ,1 es importante hablar con el doctor sobre cómo evitar que el daño renal empeore.\nLa mayoría del tiempo una TFG mayor a 90 quiere decir que sus riñones están saludables y funcionando bien. Si se padece enfermedad renal significa que tiene otros signos de daño renal aunque su tasa de filtración glomerular sea normal. Un síntoma de daño renal puede ser la presencia de proteína en la orina o el daño físico del riñón.\nEtapa 2. TFG entre 60 y 90\nLa segunda etapa de enfermedad renal crónica quiere decir que hay un daño renal leve que comúnmente no presenta síntomas. Si se encuentra en esta etapa es importante hablar con el médico acerca de cómo prevenir que el daño empeore.\nLa mayoría del tiempo una TFG entre 60 y 89 significa que los riñones se encuentran sanos y funcionando apropiadamente. Si una persona se encuentra en la etapa 2 quiere decir que tiene otros síntomas de daño renal aunque la TFG sea normal. Síntomas de daño renal pueden ser la presencia de proteína en la orina o daño físico del riñón.\nEtapa 3. TFG entre 30 y 59\nLa tercera etapa implica un daño renal moderado y que los riñones no funcionan tan bien como deberían. Esta fase a su vez se divide en dos:\nEtapa 3A: tasa de filtración glomerular entre 45 y 59\nEtapa 3B: tasa de filtración glomerular entre 30 y 44\nMuchas personas en la etapa 3 de enfermedad renal crónica no tienen ningún síntoma, pero si se llegan a presentar estos, los más comunes son manos y pies hinchados, dolor de espalda y orinar mucho o poco.\nAlgunas de las complicaciones que se presentan en esta tercera fase son presión arterial alta, anemia y enfermedad ósea.\nEtapa 4. TFG entre 15 y 30\nLa cuarta etapa de enfermedad renal crónica quiere decir que el daño de los riñones es de moderado a severo y no funcionan tan bien como deberían. La etapa 4 debe tomarse con seriedad. Es la última fase de esta enfermedad crónica antes de la insuficiencia renal.\nEn esta fase se vuelve más común presentar síntomas y los más comunes son iguales a los de la etapa 3: hinchazón en manos y pies, dolor de espalda y cambios en el patrón de orina (poca o mucha).\nEtapa 5. TFG menor a 15\nLa quinta y última etapa significa que los riñones están muy cerca de fallar o han fallado por completo y la enfermedad renal crónica se encuentra en su etapa terminal.\nEn este punto se presentan síntomas severos generalmente porque los riñones han dejado de funcionar. Si esto sucede se acumulan toxinas y desechos de la sangre que enferman o intoxican gravemente al paciente.\nLa insuficiencia renal es la última y más grave etapa de la enfermedad renal crónica. Esta es la razón por la cual también se le denomina enfermedad renal en etapa terminal.\nCualquiera puede padecer enfermedad renal crónica, aunque algunas personas corren más riesgo. Algunos aspectos que incrementan el riesgo incluyen:\nPadecer enfermedades de corazón\nTener un familiar con enfermedad renal\nSer afroamericano, hispano, nativo americano o asiático\nCuando los riñones se encuentran dañados pueden no funcionar de forma correcta. Si el daño continúa empeorando y los riñones son cada vez menos capaces de realizar su trabajo, quiere decir que se padece enfermedad renal crónica.\nEn la mayoría de los casos la insuficiencia renal es resultado de otros problemas de salud que con el tiempo, han provocado daño permanente en los riñones. La diabetes es la causa más común de la enfermedad renal en etapa terminal y la presión arterial alta, la segunda. Otros problemas que ocasionan insuficiencia renal incluyen:\nEnfermedades autoinmunes como lupus y nefropatía por inmunoglobulina A\nEnfermedades genéticas como enfermedad poliquística renal\nComo se señaló anteriormente, algunas veces los riñones pueden dejar de funcionar de repente. A este tipo de insuficiencia renal se le conoce como lesión renal aguda o insuficiencia renal aguda. Algunas de las causas más comunes de la insuficiencia renal aguda son ataque al corazón, abuso en el consumo de drogas, problemas del tracto urinario y falta de suministro sanguíneo a los riñones.\nEste tipo de insuficiencia renal no siempre es permanente. Si no se tiene otra condición seria de salud, los riñones pueden volver a funcionar de manera normal o casi normal con tratamientos.\nPadecer uno de los problemas de salud que pueden conducir a insuficiencia renal no significa que definitivamente se tendrá insuficiencia renal. Un estilo de vida saludable y un tratamiento para controlar estos problemas puede ayudar a que los riñones funcionen durante un mayor tiempo.\nUna persona puede preguntarse cómo puede tener una enfermedad rena crónica y sentirse bien. Nuestros riñones tienen una mayor capacidad para hacer su trabajo de lo necesario y así mantenernos sanos. Por ejemplo, se puede donar un riñón y mantenerse saludable. También puede tener daño renal sin ningún síntoma porque, a pesar del daño, sus riñones todavía están haciendo suficiente trabajo. Para muchas personas, la única manera de saber que tienen una enfermedad renal es revisar sus riñones con análisis de sangre y orina.\nDebido a que la enfermedad renal crónica por lo general empeora de forma lenta, es probable que los síntomas no aparezcan hasta que los riñones estén muy dañados por la acumulación de desechos y líquidos en el cuerpo.\nSe puede presentar uno o más de los siguientes síntomas si los riñones comienzan a fallar:\nSi los riñones dejan de funcionar repentinamente (insuficiencia renal aguda), se puede notar uno o más de los siguientes síntomas:\nLa albuminuria es un síntoma de enfermedad renal y significa que hay mucha albúmina en la orina. La albúmina es una proteína que se encuentra en la sangre. Un riñón saludable no permite que la albúmina pase de la sangre a la orina mientras que un riñón dañado deja pasar algo de albúmina a la orina.\nSíntomas de la enfermedad renal en etapa terminal\nSíntomas de una enfermedad renal crónica avanzada\nA medida que la enfermedad renal empeora, una persona puede tener hinchazón, llamada edema. El edema ocurre cuando los riñones no pueden eliminar el exceso de líquido y sal. El edema puede ocurrir en las piernas, los pies o los tobillos, y con menos frecuencia en las manos o la cara. Otros síntomas son los siguientes:\nEntumecimiento y comezón\nAumento o disminución de ganas de orinar\nHay una serie de pruebas que el médico puede realizar para diagnosticar una enfermedad renal crónica y alguno de estos análisis (por ejemplo, análisis de sangre) se repetirá muchas veces, incluso a medida que avance a la etapa terminal.\nAlgunas pruebas para diagnosticar la función renal incluyen:\nAnálisis de sangre (por ejemplo, el nivel de BUN y creatinina) y los niveles de electrolitos (por ejemplo, el nivel de potasio)\nComo ya se mencionó, el doctor también determinará su tasa de filtración glomerular (TFG). Este número permitirá entender mejor la función del riñón y valorar el avance de la enfermedad. La TFG se calcula fácilmente tomando en cuenta el nivel de creatinina en la sangre, edad, sexo y raza.\nMientras algunos de estos análisis los ordena un internista o médico familiar, una persona con una enfermedad renal en etapa terminal es referida con un especialista de riñón, llamado nefrólogo.\nSi se padece insuficiencia renal, es necesario diálisis o un trasplante de riñón para sobrevivir. No existe cura para la enfermedad renal terminal, pero muchas personas pueden tener una larga vida si reciben diálisis o un trasplante de riñón. La alimentación adecuada también puede ayudar a promover la función del riñón y retrasar la progresión a una insuficiencia renal crónica.\nEste tipo de diálisis utiliza una máquina para limpiar la sangre y se puede hacer en un centro de diálisis o en el hogar.\nLa hemodiálisis realiza parte del trabajo que los riñones hacían cuando estaban sanos. Durante el tratamiento la sangre viaje a través de tubos que van del cuerpo, a la máquina de diálisis. Mientras la sangre está en la máquina pasa por un filtro llamado dializador, el cual remueve desechos y líquido en exceso. Una vez que se ha limpiado, la sangre viaja a través de tubos que van de la máquina de regreso al cuerpo.\nEste tipo de tratamiento usa el revestimiento del abdomen llamado peritoneo (área del vientre) así como una solución de limpieza llamada líquido dializador, el cual absorbe los desechos y el líquido de la sangre, utilizando el peritoneo como un filtro.\nLa diálisis peritoneal se puede hacer en casa o incluso en el trabajo si se tiene un área apropiada. Los tipos más comunes de diálisis peritoneal son la continua ambulatoria y la asistida.\nUn trasplante de riñón es una cirugía que consiste en recibir un riñón sano de otra persona. El órgano puede venir de un donador vivo o de un donante fallecido.\nEsta opción se considera el mejor tratamiento para personas que padecen insuficiencia renal porque puede aumentar las posibilidades de tener una vida más larga y sana.\nSe puede recibir un trasplante de riñón cuando los propios están cerca de fallar, antes de necesitar diálisis, o se puede comenzar con algún tipo de diálisis mientras se espera un trasplante de riñón.\nLa cirugía de trasplante de riñón se considera segura y generalmente es exitosa. Una cirugía de trasplante que tiene éxito depende de qué tan sano esté el paciente antes de la intervención, de un cuidado apropiado después del procedimiento y de seguir de cerca las indicaciones de recuperación.\nEl paciente también puede decidir que no desea ningún tratamiento para la insuficiencia renal. Si es el caso, debe considerar un manejo médico que pueda ayudarle a vivir cómodamente hasta que su cuerpo ya no pueda funcionar.\nAmerican Kidney Fund. (2017). Kidney Disease. Mayo 11, 2018, de American Kidney Fund Sitio web: http://www.kidneyfund.org/kidney-disease/kidney-failure/\nAngela Morrow y Richard N. Fogoros. (2018). Understanding End-Stage Kidney Disease. Mayo 11, 2018, de Verywellhealth Sitio web: https://www.verywellhealth.com/dying-of-kidney-failure-what-to-expect-1132509\nThe Cleveland Clinic Foundation. (2015). Kidney Disease: Chronic Kidney Disease. Mayo 11, 2018, de The Cleveland Clinic Foundation Sitio web: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15096-kidney-disease-chronic-kidney-disease\nCenters for Disease Control and Prevention. (2017). National Chronic Kidney Disease Fact Sheet, 2017. Mayo 11, 2018, de Centers for Disease Control and Prevention Sitio web: https://www.cdc.gov/diabetes/pubs/pdf/kidney_factsheet.pdf\nThe National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2017). What Is Chronic Kidney Disease?. Mayo 11, 2018, de The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Sitio web: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/what-is-chronic-kidney-disease\nThe National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2016). Albuminuria: Albumin in the Urine. Mayo 11, 2018, de The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Sitio web: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/tests-diagnosis/albuminuria-albumin-urine\nArtículo anteriorHepatitis alcohólica: causas, diagnóstico y tratamiento\nSiguiente artículo El sueño: síntomas y tratamiento de la pérdida del sueño


Ley Olimpia: en qué consiste y cómo surgió - Revista Universitario\nInicio Sexualidad Ley Olimpia: en qué consiste y cómo surgió\nLa Ley Olimpia castiga la violencia digital contra todos los mexicanos, sean mujeres, hombres, niñas, niños, adultos mayores o adolescentes.\nEn Ser Universitario te platicamos cómo la lucha de una mujer, se convirtió en la lucha de todas, y cómo es que la Ley Olimpia se ha vuelto tan importante en nuestros días.\nOlimpia Coral Melo Cruz grabó un video sexual con su entonces novio, cuando estos aún mantenían una relación. Tiempo después, el material fue difundido en redes sociales y WhatsApp.\nEste tipo de violencia no solo destrozó su autoestima y confianza, sino que afectó su vida en todos los aspectos, orillándola a varios intentos de suicidio y una profunda depresión.\n“No sé cómo ese video, en el que se veía mi cuerpo desnudo, pero no se identificaba a mi novio, empezó a pasarse por WhatsApp. La gente hablaba de mí. Mi novio me dejó sola. Negó que era él porque le daba vergüenza. Así que la gente empezó a especular con quien me acostaba”.\nSin embargo, la madre de la joven, pese a lo esperado por muchos, no la condenó ni revictimizó, sino que le dio su lugar y le mostró su apoyo para poder enfrentar esta despreciable situación.\n“Tú solo disfrutaste tu vida sexual -como lo hace cualquier persona- y hay una prueba de eso. Vergüenza sería que hubieras robado o matado. Incluso maltratado a un perro”.\n“Un periódico local se vendió como pan caliente con una portada en la que decían que yo, una chica que tenía futuro, ‘estaba quemada en las redes sociales’. Lucraron con mi cuerpo. Cada día me llegaban a mis redes sociales solicitudes de hombres que me pedían sexo. Me empezaron a llamar ‘la gordibuena de Huauchinango’ y, después, cuando el escándalo se hizo más grande, ‘la gordibuena de Puebla… ¿Cómo me iba a defender si yo misma había grabado el video?”, relató para BBC Mundo.\nLey Olimpia es una realidad\nEsto quiere decir que, a partir de ahora el ciberacoso y la violencia digital puede ser penada hasta con cárcel por violentar a las mujeres (o a cualquier otra persona), destruir su confianza y reproducir material de intimidad sin previo consentimiento.\nCon información de NT; Foto: Marvin.\nFantasías sexuales, beneficios


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Estábamos bastantes del grupo en la mesa redonda. Pito un poco apartado leía en su tableta. Obdulia dijo; "No me importaría una tarde como esos dos de la mesa de la esquina".\nMiramos, estaban besándose y asi continuaron batiendo algún récord mundial de apnea.\n"De ningún laberinto personal se sale con las llaves de otro" dije.\n"¿Sabes? Algunas veces las personas que nadie imagina son las que hacen lo que nadie imagina" me contestó.\nMe pasó por la cabeza en quien podría estar pensando.\n"No hay que jugar con el corazón de una mujer" reflexionó en alto Obdulia.\nPito levantó la cabeza de su lectura. "Bien cierto, solo tiene uno".\n"Mejor jugar con las tetas, tiene dos".\nMildred, que estaba con su copa de vino y -parecía- que en propiedad de la botella, intervino "¿Como se os ocurre preguntarle a este tipo algo si queréis mantener una conversación seria?".\n"Yo creo que habla en serio" intervino Guille "Pito nunca dañara a sabiendas a nadie, pero tocara todas las tetas -eso si, de dos en dos- que se le pongan a tiro".\n"¿Como hemos llegado a las tetas? Si Obdulia solo dijo que quería una tarde como esos dos, que por cierto en algún momento deberían respirar" preguntó Mildred.\n"Es que en el laberinto hemos pasado por "zonaPito" y ya sabemos cual es su llave personal" dije.\n"¿Sabeis? el corazón crea abismos que la mente tiene que ocuparse de cruzar" sentenció Obdulia. Y mirando a Pito que iba a intervenir, añadió "Vale, el corazón solo bombea sangre".\n"Lo que podemos dar por cierto es que la mente es la que debe encontrar la llave del laberinto. Y el camino de salida es absolutamente personal" dijo Pito.\n"Que sepáis que las tetas de Obdulia son mucho mejor que la llave de cualquier laberinto, andevasaparar" dijo Ambrosio que acababa de llegar y no sabía de que se hablaba.\nRisas generalizadas... menos de la que se puso colorada.\nNieves Martín 9 de enero de 2017, 11:53\nImagino que en cualquier conversación interesante que se precie debe aparecer las tetas, y más en este grupito jajaja\nguille 9 de enero de 2017, 13:38\nNieves: ¿Solo en este grupo?\nHay muchos tipos de conversaciones interesantes, añadir tetas nunca las desmerece.\nÁngeles 9 de enero de 2017, 12:56\nPero ¿qué clase de tila tomó Ambrosio?\n¿Y qué clase de Acquarius tomó Obdulia?\nY Guille intentando ponerse filosófico, y Pito haciendo de las suyas... No, no, con este grupito no hay manera... de no divertirse.\nguille 9 de enero de 2017, 13:44\nÁngeles: La tila de la verdad...ah no! que eso es un suero.\nEl que recuerda que lo bueno debe estar presente lo mas a menudo posible.\nGuille a lo suyo y Pito ya no tiene arreglo....ni nadie que quiera arreglarlo. Todos dicen que está bien así.\nY ciertamente esa es la filosofía de vida de los miembros de esa grupo; hacer lo mas divertida posible la vida.\nYa sabes, nadie se divertirá por ellos.\nTatu 9 de enero de 2017, 16:55\nEstoy en baja forma, pero es una conversación fantástica :)\nguille 9 de enero de 2017, 18:48\ntatu: ¡¡¡ ¿Mi tatu en baja forma? !!!\n¡¡ Claro !! Volviendo a casa a las 6:30 de la mañana, no hay forma de mantenerse en forma.\nTatu 9 de enero de 2017, 19:01\nUn tema médico que me tendrá una temporada de relax..... una laparoscopia para unas cosillas de nada.\nPero pienso ponerme al día antes de forma antes de lo que parece :)\nguille 9 de enero de 2017, 21:52\nTatu: Tu vigila que te meten y por donde, que eso de la lampara me ha sonado a cochinada.\n¡¡Ya no saben que inventar!! ¡¡¡¡¡ una lampara !!!!!\nConxita Casamitjana 10 de enero de 2017, 23:22\nLo cierto es que forman un gran grupo, muy divertido y sanote, cada uno puede ser como es y a nadie le molesta y eso es un gran privilegio tener amigos que te aceptan asi, tal y como uno es y con los que sabes puedes contar.\nMe gusta ese Hope y sus protas\nguille 11 de enero de 2017, 11:08\nConxita: Esa es la idea. Un grupo que se ha ido formando en el que cada uno puede ser como es y hablar en confianza. Lo que les une es su actitud positiva y su clasificación indudable en el grupo de vividores.\nAlicia S.A. 11 de enero de 2017, 11:03\nPues fijatetú, yo puestos a pedir pediría la llave del laberinto de Pito, para perderme un ratito (me ha salido rimado), o una silla en ese café con ese grupo tan divertido, para poder escuchar y ver en primera línea la vida que respiran, o una ventana a la cabeza de Obdulia, para ver por dónde van sus pensamientos cuando se le suben los colores\n...más que nada porque tetas ya tengo. Dos.\nguille 11 de enero de 2017, 11:11\nAlicia: A mi me da que Pito te daría la llave gustoso, hasta te enseñaría el camino.\nLa silla en el Hope ya la tienes. Faltaría mas.\nLo de un ratito en la cabeza de Obdulia también me gustaría a mi.\nY que sepas que en este blog ver para creer, o sea que las dos tetas......


Los diez errores más comunes que los amos cometen con sus mascotas - Mascotas - 24horas\nCuidar a un animal no es fácil, sobre todo si no se sabe cómo educarlos y qué es lo mejor para ellos.\nLas mascotas son animales que acompañan a sus amos en innumerables procesos durante varios años. La convivencia no es siempre fácil y ambas partes deben ceder en determinadas situaciones, por ejemplo, si tu mascota rompe objetos de la casa y se comporta rebelde, quizás es tiempo de preguntarse qué está haciendo mal como amo en el proceso de crianza y cuidado del animal.\n“Muchas veces los problemas derivan de una falta de socialización cuando ellos son pequeños, demasiada permisividad, sobreprotección, o incluso maltrato o agresividad innecesaria hacia las mascotas”, describe la Dra. Sylvia Arrau, docente de Medicina Veterinaria de la Universidad del Pacífico.\nLos diez errores más comunes que los amos cometen con sus mascotas:\n1.-No educarlos desde cachorros: Gran error. Si no se los educa de pequeños puede pasar de ser un gran amigo del hombre, al causante de serios disgustos familiares.\n2.-Darles demasiados premios: Toda gratificación debe ser en cierta medida. El premio no necesariamente debe ser siempre alimento, sino que también puede ser salir a dar una buena caminata, lo que para la mayoría de los perros es un gran incentivo.\n3.-Castigarlos frecuentemente: El castigo debe hacerse en el momento en que el perro está cometiendo la falta. Por ejemplo, cuando está orinando en un lugar que no se debe. El castigo después del acto no sirve, ya que el animal no entenderá porqué lo castigan. Si se decide castigar, debe ser un correctivo, es decir, modificar el tono de voz o gesticular. Nunca violencia física.\n4.-Usar la comida como un premio: El adiestramiento a veces recurre a esta técnica. El premio no siempre debe ser comida (punto 2). La comida no debe ser tan diferente a la habitual (galletas o alimentos específicos), nunca comida de casa.\n5.-No socializar a la mascota: Este es un grave error. Mantener a la mascota encerrada sin contacto social es una equivocación, sobre todo en las primeras etapas de aprendizaje. La mascota debe acostumbrarse a las personas y a las visitas, ya que es parte de su proceso de sociabilización. Hay excepciones como son los perros guardianes o que cumplen funciones específicas, a los cuales se les enseña a no dejarse tocar por cualquiera.\n6.-Nunca decirle “No”: Los malos comportamientos se corrigen en el momento, no se deben dejar pasar. Se debe corregir con energía, nunca con violencia, episodios como mordedura de objetos, micción o defecación inapropiada.\n7.-No incentivar juegos violentos con el animal: Evitar medir fuerzas o la violencia de un ataque; no fomentar los mordiscos, golpearlo o empujarlo para desencadenar rabia o que haga que se sienta amenazado o atemorizado. Los juegos de tracción de un objeto o cuerda pueden estimular el comportamiento agresivo en el perro. Es preferible compartir actividades más distendidas y sanas, como tirar del disco o pelota, salir a trotar con él, enseñarle trucos a traer y llevar, entre otras.\n8.-Acostumbrarlo a dormir en la cama de dueño: Es una mala práctica, ya que va en contra del aprendizaje de la mascota sobre la jerarquía. Esto es un error, sobre todo en los animales más dominantes o agresivos.\n9.-Atribuirle características humanas (o pensar que la mascota es un hijo): Humanizarlo deforma su carácter. Vestirlo con mucha ropa, pintar sus uñas o teñir su pelo es negativo, ya que refuerza un comportamiento errado y es un atentado a la mascota.\n10.-Dejar a la mascota mucho tiempo sola: Es negativo, ya que puede generar conductas impropias. Si necesita dejarla sola por asuntos de trabajo, debe hacer el cambio de manera paulatina hasta que se acostumbre a estar sola de manera tranquila durante unas horas al día.\nUn Alcalde para Buin Zoo: Cinco candidatos se disputan el sillón de la alcaldía\nOliver el Rinoceronte, Toncha la Jaguar, Sandai el orangután, Zincha el zorro y Pío, la jirafa quieren quedarse con el puesto y tu puedes votar por tu favorito.