Gyrotonic, ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?\nTe presentamos esta nueva disciplina para mantenerte en forma, gracias a la cual podrás conseguir grandes resultados con un esfuerzo relativamente pequeño. Se acabó la etapa de pasar horas en el gimnasio machacando tu cuerpo.\nEl gyrotonic es una actividad física que aúna 4 disciplinas diferentes: la danza, la gimnasia deportiva, el tai-chi y la natación. Nació como una terapia rehabilitadora a finales de la década de los 70, aunque es ahora cuando está resurgiendo como una nueva tendencia de entrenamiento. Consiste en la realización de ejercicios circulares, ondulatorios y en espiral, con los que se trabaja buena parte de la musculatura. Es un sistema que permite una absoluta libertad de movimientos y se centra fundamentalmente en la realización de ejercicios que fortalecen la columna, las piernas y los abdominales. Aunque no se trata de un ejercicio aeróbico como tal, en principio no estaría dirigido a personas cuyo principal objetivo sea adelgazar, aunque su práctica ayuda a definir y estirar los músculos y esto provoca que las personas que lo practican posean una figura más estilizada.\nExisten dos modalidades, Gyrotonic y Gyrokinesis. La diferencia principal entre ambas es que el Gyrotonic se practica con un equipamiento especial denominado pulley tower, una máquina compuesta por una serie de platos giratorios que se mueven mediante un complejo sistema de poleas, cuerdas y contrapesos que minimizan el riesgo de lesión ya que se reduce la denominada "parada brusca" en el ejercicio. La Gyrokinesis mantiene la misma idea que la modalidad anterior pero sin la necesidad de usar el equipamiento, lo que permite trabajar los movimientos desde casa. Eso sí, es necesario un entrenamiento previo de la técnica para poder realizarlo sin riesgo de sufrir lesiones.\n- Ayuda a fortalecer la musculatura, consiguiendo una mayor tonificación.\n- Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación.\n- Estimula la actividad cardiovascular.\n- Contribuye a la buena higiene postural y mejora el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.\n- Trabaja con las articulaciones, contribuyendo a evitar lesiones y mejorando su movilidad.\n- Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, ya que se realiza un trabajo fundamental de correcta respiración, lo que facilita la relajación del cuerpo.\n- Produce un estado de bienestar general.\nPuedes encontrar más información acerca de este forma de entrenamiento en www.gyrotonic-madrid.com si vives en Madrid o en www.gyrotonicbarcelonacentre.com si vives en Barcelona, aunque existen centros donde se práctica también en Valencia, Bilbao, Sevilla…\nSi pasar horas en el gimnasio sudando y machacando tu cuerpo no es lo tuyo, sin duda tienes la oportunidad de mantenerte en forma gracias a esta disciplina. ¡Pruébala!\nMountain climber: tonifica tu abdomen\nGyrotonic: fortalecer el abdomen\nGyrotonic: brazos, hombros y cuello\nGyrotonic: ejercicios para la cintura y la espalda\nGyrotonic para las piernas


Lo que debe saber sobre la grabación de reuniones de Zoom\nCómo ver las grabaciones de sus reuniones de Zoom\nCómo permitir que los participantes graben reuniones de Zoom\nCómo ver quién está grabando una reunión de Zoom\nCómo cambiar la configuración de las grabaciones de reuniones de Zoom\n¿Con qué frecuencia graba reuniones de Zoom?\nHay ocasiones en las que es posible que desee grabar sus reuniones de Zoom, como cuando es profesor y desea guardar las lecciones en línea que está teniendo con sus alumnos. Cualesquiera que sean sus razones, en este tutorial, le mostraremos cómo realizar grabaciones de reuniones con Zoom. Si desea aprender a hacer eso, así como encontrar respuestas a algunas preguntas comunes como «¿Puedes grabar en Zoom gratis?», «¿Cuánto tiempo puedes grabar en Zoom?», o «¿Por qué no puedo grabar mi reunión de Zoom?» sigue leyendo:\nAntes de mostrarle cómo grabar una reunión de Zoom, hay un par de cosas que debe saber sobre las funciones de grabación disponibles en Zoom:\nZoom le permite grabar reuniones enteras de forma gratuita, pero solo si está grabando localmente, en una computadora con Windows, MAC o Linux.\nPuede grabar reuniones desde un Androide teléfono inteligente o un iPhone pero solo en la nube, y la función de grabación en la nube no es gratuita. La grabación en la nube solo funciona en planes de Zoom pagados (cuentas Pro, Business o Enterprise).\nLa función de grabación local de Zoom está disponible solo si tienes un Cuenta Zoom.\nPara poder grabar reuniones de Zoom, necesitas usar la aplicación Zoom para Windows, macOS o Linux. No puede grabar reuniones de Zoom desde un navegador web.\nSi es el anfitrión de la reunión de Zoom, puede grabar la reunión siguiendo los pasos de la siguiente sección de esta guía.\nSi solo es un participante, primero debe pedirle al anfitrión que le permita grabar la reunión de Zoom. Leer el «Cómo permitir que los participantes graben una reunión de Zoom» de este tutorial para ver cómo permitir que otros graben una reunión en la que usted es el anfitrión.\nDespués de unirse a una reunión de Zoom, mire la barra de herramientas en la parte inferior de la ventana. Si no ve la barra de herramientas, mueva un poco el cursor del mouse y debería aparecer. En él, haga clic o toque en el Registro botón.\nEl botón Grabar de la barra de herramientas de Zoom\nTan pronto como hayas presionado Registro, la aplicación Zoom comienza a grabar su reunión. Mientras lo haga, puede ver un Grabación… mensaje en la esquina superior izquierda de la ventana de la aplicación.\nEl mensaje de grabación\nSi mueve un poco el cursor del mouse, Zoom también muestra dos controles para la grabación: Pausa y Para de grabar. Además, estos botones se muestran tanto en la barra de herramientas como en la esquina superior izquierda de la ventana.\nLos botones Pause / Stop Recording\nSi desea interrumpir la grabación por un tiempo, haga clic o toque en Pausa. Cuando haces eso, Zoom muestra un Grabación en pausa mensaje, y el Pausa el botón cambia a Reanudar. Obviamente, para continuar con la grabación, presione el Reanudar botón.\nLos botones Reanudar grabación\nPara detener la grabación de la reunión de Zoom, presione el Para de grabar , ya sea en la esquina superior izquierda de la aplicación o en la barra de herramientas desde la parte inferior.\nLos botones Detener grabación\nPor un momento, después de detener la grabación de una reunión, Zoom muestra una notificación en su escritorio en la que le dice que «El archivo grabado se convertirá a mp4 cuando finalice la reunión».\nEl archivo grabado se convertirá a mp4 cuando finalice la reunión.\nCuando haya revisado todos los temas planificados en su reunión de Zoom, puede cerrarlos con un clic o tocar el Finalizar reunión en la esquina inferior derecha de la aplicación.\nEl botón Finalizar reunión\nUna vez finalizada la reunión, se inicia Zoom «Conversión de la grabación de la reunión». Puede monitorear este proceso en la nueva ventana con el mismo nombre que Zoom abre automáticamente. Espere a que finalice la conversión.\nZoom: conversión de la grabación de la reunión\nNota: Tú también puedes Dejar de convertir la grabación, pero luego lo hará manualmente usando una aplicación de conversión de video. Si desea poder reproducir la grabación de la reunión lo antes posible, espere a que Zoom la convierta.\nUna vez convertida la grabación de la reunión, se inicia Zoom Explorador de archivos y lo lleva automáticamente al lugar donde se guardaron los archivos de video y audio. De forma predeterminada, en Windows 10, la ubicación de las grabaciones de reuniones de Zoom es C: UsuariosNombre de usuarioDocumentosZoom. Dentro de Zoom carpeta, cada grabación de la reunión tiene su propia subcarpeta con un nombre que incluye su fecha, hora y tema. Por cada reunión grabada, debe obtener al menos tres archivos diferentes:\naudio_only.m4a contiene la grabación de audio de la reunión de Zoom\nreproducción.m3u es un archivo de lista de reproducción que carga automáticamente el archivo de audio\nzoom_0.mp4 es el archivo de video de la reunión de Zoom, que incluye video y audio\nLos archivos de audio y video guardados por Zoom para una reunión grabada\nAlternativamente, puede ver y administrar fácilmente todas las grabaciones de sus reuniones de Zoom directamente desde la aplicación Zoom. En Zoom, seleccione Reuniones en la parte superior y luego haga clic o toque en Grabado en el panel izquierdo. Allí, obtiene la lista completa de reuniones que ha grabado, ordenadas por fecha. Seleccionar cualquiera de ellos hace que Zoom le muestre algunos detalles y opciones para él, en el lado derecho de la ventana:\nPuede ver el nombre de esa reunión de Zoom y cuándo lo ha grabado\nLa ruta a la carpeta en la que está guardada.\nTambién tienes opciones para Abierto la carpeta de la reunión grabada, Tocar utilizando su reproductor multimedia predeterminado, Reproducir solo audio, y Borrar la grabación (su carpeta completa desaparece)\nLa lista de reuniones grabadas de Zoom y sus opciones\nSi está en una llamada de Zoom y desea grabarla, pero no es el anfitrión, presione el Registro el botón no funciona. Ahí es cuando probablemente te preguntarás: «¿Por qué no puedo grabar mi reunión de Zoom?». Obtienes tu respuesta en el mensaje que muestra Zoom: «Solicite permiso de grabación al anfitrión de la reunión». 🙂\nEl mensaje que recibe cuando el anfitrión no le permite grabar la reunión\nSi es el anfitrión de la reunión de Zoom y alguien le pidió que le permitiera grabarla, puede hacerlo sin dejar la llamada. Coloque el cursor del mouse sobre esa persona y haga clic o toque el botón pequeño de «tres puntos».\nEl botón de menú de un participante de la reunión de Zoom\nEn el menú contextual, seleccione Permitir grabación. Tan pronto como lo haga, esa persona puede comenzar a grabar la reunión de Zoom.\nPermitir grabación para un participante de la reunión de Zoom\nSi cambia de opinión y ya no desea que alguien en la reunión de Zoom pueda grabarlo, siga los mismos pasos y seleccione Prohibir registro en el menú.\nProhibir grabación para un participante de la reunión de Zoom\nTambién existe una forma alternativa de permitir o denegar a los participantes que graben una reunión de Zoom. En la ventana de Zoom, haga clic o toque en el Participantes botón de la barra de herramientas en la parte inferior. Entonces, en el Participantes panel que aparece, haga clic o toque Más a la derecha de la persona a la que desea permitir o no permitir que grabe la reunión.\nEsto abre un nuevo menú, donde puede elegir Permitir grabación o Prohibir registro, dependiendo de los permisos actuales que le haya otorgado a esa persona.\nUsar el panel de participantes para permitir que una persona grabe la reunión\nSaber si y cuál de los participantes de una reunión de Zoom también la graba puede ser útil en ocasiones. Por ejemplo, si es profesor, es posible que desee saber cuáles de sus alumnos están grabando su clase. Para ver quién está grabando una reunión de Zoom, primero haga clic o toque en el Gestionar participantes botón de la barra de herramientas inferior.\nEl botón Administrar participantes\nEn el Participantes panel, todas las personas que están grabando la reunión de Zoom están marcadas con un pequeño icono rojo.\nLas personas que están grabando se destacan en el panel Participantes.\nLa aplicación Zoom incluye algunas opciones de configuración de grabación que es posible que desee verificar y ajustar. Para acceder a ellos, abra Zoom y haga clic o toque el icono de engranaje pequeño de la esquina superior derecha de su tablero (Hogar).\nEl botón Configuración de la aplicación de Zoom\nEn el zoom Ajustes ventana, seleccione Grabación a la izquierda.\nLa sección de grabación de la configuración de zoom\nLuego, en el lado derecho, ves todos los Grabación local opciones:\nLocalización le muestra dónde se guardan las grabaciones de las reuniones de Zoom y también le permite cambiar la carpeta predeterminada en la que se guardarán las próximas. Si selecciona otro lugar en su computadora o dispositivo, las reuniones grabadas previamente se dejan en su ubicación original.\n«Elija una ubicación para los archivos grabados cuando finalice la reunión». Si lo habilita, en lugar de guardar automáticamente las grabaciones de las reuniones en la ubicación predeterminada, Zoom le pregunta dónde guardar cada una de ellas después de que finalicen.\n«Grabe un archivo de audio separado para cada participante que hable». En lugar de crear un archivo de audio con el audio de todos los participantes, puede hacer que Zoom grabe a cada persona individualmente.\n«Optimizar para editor de video de terceros» guarda el archivo de video de la reunión para que sea más compatible con las aplicaciones de edición de video.\n«Agrega una marca de tiempo a la grabación». Cada grabación de la reunión de Zoom recibe una etiqueta con su fecha y hora en el video.\n«Grabar video mientras se comparte la pantalla». Zoom continúa grabando video de los participantes de la llamada incluso cuando comparten sus pantallas.\n«Coloque el video junto a la pantalla compartida en la grabación». Cuando la configuración anterior está habilitada, Zoom graba el video de los participantes y la pantalla compartida uno al lado del otro.\n«Conserve los archivos de grabación temporales». Si habilita esta configuración, Zoom conserva los archivos temporales creados durante la grabación de reuniones, lo que podría ser útil para solucionar problemas.\nLa configuración de grabación disponible en la aplicación de Zoom\nComo ha visto, grabar reuniones de Zoom es relativamente fácil. Básicamente, todo lo que tienes que hacer es presionar el Registro en la aplicación de escritorio Zoom. Sin embargo, si es un participante simple, el anfitrión debe permitirle grabar. Antes de cerrar este tutorial, díganos si graba reuniones de Zoom con regularidad. Si tiene algo que agregar a nuestro tutorial, o si tiene alguna pregunta, comuníquese con nosotros en la sección de comentarios a continuación.


Petrobras divulga con dos meses de retraso sus balances del tercer trimestre - Sputnik Mundo Widgets Magazine\nPetrobras divulga con dos meses de retraso sus balances del tercer trimestre\n© Flickr/ worldsurfr\n18:30 28.01.2015 URL corto\nLa petrolera semiestatal brasileña, Petrobras, anunció en la madrugada de este miércoles los balances no auditados del tercer trimestre de 2014 con un lucro líquido de 1.200 millones de dólares.\nA pesar de que representa un descenso del 38% en relación a los resultados del año anterior, los resultados no reflejan las pérdidas que cabría esperar tras la paralización de algunos contratos a raíz del escándalo de corrupción que afecta a la petrolera desde las primeras detenciones de la llamada "Operación Lava Jato" de la Policía Federal.\nLas sospechas sobre el balance, que señaló un lucro acumulado de 5.234 millones de dólares entre enero y septiembre de 2014, se acumulan desde el momento que no ha sido auditado por la consultora independiente "PwC" como era habitual.\nPrueba de ello es que la publicación del balance, en lugar de atraer la calma en el mercado sobre la capacidad de la compañía de generar lucros, ha hecho caer en las primeras horas de este miércoles un 9% el valor de las acciones de Petrobras en la Bolsa de Sao Paulo.\nParalelamente y consciente de la crisis de credibilidad que atraviesa la compañía en los mercados, la presidenta Graça Foster afirmó por medio de una nota a los accionistas que Petrobras trabaja para que sus cuentas sean revisadas por la consultora PwC en "el menor tiempo posible" y admite de entrada que "será necesario realizar ajustes en las demostraciones contables".\nSolamente en 2014, Petrobras se dejó en Bolsa el 37% de su valor lo que supuso una pérdida de unos 77.754 millones de dólares en apenas 4 meses y pasando de ser la compañía mejor valorada de Brasil a la séptima, una circunstancia que se ha visto multiplicada por la pérdida de un 60% del precio del petróleo.\nLa situación es tan crítica que la semiestatal deberá recurrir al Tesoro de Brasil para financiar sus nuevos proyectos en 2015, una ayuda pública que se calcula que rondará los 2.332 millones de dólares, parte de los cuales será obtenido por el Gobierno de Brasil a raíz de las confiscaciones y denuncias a los detenidos en la "Operación Lava Jato" que espera reunir en torno a 458 millones de dólares.\nPetrobras culpa al exdirector Costa por multiplicar por nueve el precio de una refinería\nAccionistas de Petrobras acuden a la Justicia de Brasil tras caer un 85% sus acciones


2.200 km con las Pies Sucios Nunche v2: nada que envidiar\nPies Sucios Nunche v2 con 2.200 km de uso\nComo todos sabéis desde hace más de dos años soy un apasionado de correr con sandalias huaraches. Me las puse y no me las he podido quitar desde entonces. A lo largo de miles de kilómetros recorridos con ellas, han sido varios los modelos que he utilizado: Luna Sandals Mono y Venado, Chabochi, Pies Sucios Natura, Simna y Nunche.\nHace aproximadamente cuatro meses y medio decidí probar la nueva versión de huaraches de Pies Sucios Nunche, las v2. Las esperaba con gran ilusión ya que la anterior versión de Pies Sucios Nunche v1 me habían dejado un buen sabor de boca. Inicialmente les otorgaba un gran potencial, aunque al final no lo pudieron demostrar debido a que terminó su vida de forma precipitada por rotura de un elemento no reponible: el cordón delantero que estaba incrustado en la suela. Comenté este inconveniente en algunas entradas del blog, con el ánimo de informar también al fabricante para que lo subsanaran en futuras versiones.\nPor este motivo, eran muchas las expectativas que había depositado en las Nunche v2, y quería comprobar si esos cambios se habían adoptado y significaban una mejora sobre el resultado de las Nunche v1.\nUna vez recibidas, la primera impresión al abrir la caja fue bastante favorable. Ojeé rápidamente todos aquellos puntos que habían sido conflictivos en la vida de las Nunche v1 y observé que habían sido corregidos unos y rediseñados otros, resultando una sandalia huarache de aspecto idéntico, pero totalmente renovada. Si no leíste la entrada de mis primeras impresiones sobre las Nunche v2, puedes verlas en el siguiente vídeo.\nA primera vista podía destacar los siguientes cambios:\nUn nuevo sistema de anclaje delantero mediante un botón embutido en la suela.\nLas sujeciones laterales también atraviesan y rodean la suela.\nCurvatura tanto transversal como longitudinal en la suela que facilitaba la adaptabilidad.\nCordones de tejido sintética, suaves, ligeros y muy resistentes.\nUna hebilla lateral para el ajuste y diseñada para evitar que los cordones se bajen en la zona del talón.\nLa suela en contacto con la planta del pie más suave y en la cual se ha eliminado un grabado que producía fricción en la planta del pie en el modelo anterior.\nLa suela idéntica a la versión anterior y cuyo resultado ya se preveía muy bueno pero que no puede constatar.\nTodo ello hacía crecer mi interés por calzarlas y comprobar si realmente eran tan prometedoras como en principio parecían.\nDicho y hecho, me las puse esa misma tarde y empecé a sumar kilómetros desde ese día. Y así, mes a mes sin pausa durante cuatro meses y medio aproximadamente, comprobando día a día que todo lo que esperaba de ellas se hacía realidad.\nLos problemas que había detectado ya en los primeros 500 kilómetros con las Nunche v1, con las Nunche v2 habían desaparecido:\nUna rápida adaptación al pie y desaparición del chancleteo inicial a los pocos kilómetros.\nMás suavidad y ligereza en los cordones obteniendo muy buen ajuste y sujeción.\nLa nueva hebilla evita que se caigan los cordones por la parte del talón.\nLa gran calidad y resistencia de la suela Vibram que además de dar muy buena protección a la perforación, evita un desgaste del botón delantero, el cual a pesar de ser fino, después de 2.200 km se encuentra en perfecto estado.\nCon el nuevo sistema de anclaje delantero (fácilmente revisable) se han reducido mucho las tensiones que sufría el cordón delantero, encontrándose igualmente en perfecto estado, como se puede apreciar en las fotos más abajo.\nAnálisis de las Nunche v2 con 2.200 km\nMes a mes, desde Mayo de 2015, los kilómetros han ido cayendo, y no pocos, del orden de 400 ó 500 km mensuales, llegando en el mes de Septiembre a acumular la friolera de 2.200 km. Creo que han sido suficientes kilómetros para hacer el análisis de esta versión de Pies Sucios Nunche v2 y sacar conclusiones, que como podéis leer son muy positivas.\nPara que el análisis fuera más completo, las he utilizado para correr por distintos lugares y terrenos, tanto por parques naturales como en escarpadas sierras de Madrid, Guadalajara, Jaén, Asturias y Granada. No han faltado en los recorridos ríos, arroyos, praderas, pistas forestales incluso sendas por escarpados acantilados.\nEn todos estos lugares su comportamiento ha sido excelente, tanto que, durante estos cuatro meses y medio han sido las únicas huaraches que he utilizado para correr.\nEl único “pero” que puedo poner a estas huaraches es que, aunque la superficie superior de la suela en contacto con la planta del pie cumple muy bien con su cometido antideslizante, hay momentos críticos, como al atravesar ríos, arroyos o grandes charcos, en que podemos encontrar que el pie se desliza sobre la suela. Si bien es cierto que esto ha sido habitual también en todos los modelos de huarache que he utilizado, cuando la cantidad de agua es excesiva.\nLa mejor forma de controlar el deslizamiento que sufre el pie, es a base de repetir la experiencia muchas veces y caer más vertical durante las primeras zancadas, procurando reducir la marcha hasta que se evacúe el exceso de agua que hay entre la planta del pie y la suela. Es decir, debemos aprender a controlar los movimientos durante esos momentos. Al término de unos minutos podremos volver a correr sin problemas.\nDespués de este inciso y volviendo a nuestro análisis de las Nunche v2 lo importante es que a pesar de llevar acumulados 2.200 km el aspecto que presentan todavía es francamente bueno. Por ello creo que van a seguir siendo compañeras en mi aventura minimalista durante otros muchos cientos de kilómetros más. Quien sabe, ¿quizás 3.000 km?\nDetalle de la suela de las Pies Sucios Nunche v2 con 2.200 km de uso\nDetalle del tapón de las Pies Sucios Nunche v2 con 2.200 km de uso\nDetalle de la hebilla de las Pies Sucios Nunche v2 con 2.200 km de uso\nComo cierre de todo lo dicho, puedo asegurar que las Nunche v2 no tienen nada que envidiar, muy al contrario, han hecho méritos suficientes para ser envidiadas. Si mi experiencia te ha suscitado curiosidad de probarlas por ti mismo, recuerda que aquí puedes conseguir las Huaraches de Pies Sucios con un descuento especial para los lectores del Blog del Runner.\nUn saludo y os tendré al tanto de hasta dónde me llevan estas huaraches,\n18/09/2015 a las 18:37\nMuy poco que añadir a este preciso artículo sobre las Nunche. Yo llevo aproximadamente unos 1000 km con ellas y estan como el primer dia. Y son tan cómodas y seguras para todos los terrenos que he desterrado todas las otras zapatillas para correr. Las Simna V3 también (ahora solo las utilizo como playeras).\nEn definitiva, totalmente de acuerdo con tus apreciaciones.\nSobre el hecho cierto que en mojado resbala el pie sobre la superficie de la suela… le aporta un poco más de épica a la salida. Simplemente se acorta aún más la zancada, se baja el ritmo y la Nunche responde perfectamente.\nAhora se acerca el invierno y habrá que comprobar como responden con el frio. Yo me he planteado utilizarlas tal como ahora, sin calcetines con dedos para no perder " sensaciones ". Veremos.\n21/09/2015 a las 14:22\nMe alegro de que estés contento con las Huaraches PS Nunche v2 y estén respondiendo a tus expectativas.\nYo también utilizo las PS Simna v3 como calzado habitual mientras testeo las Nunche v2, pero Una vez que termine continuaré con ellas. La verdad que desde hace dos años casi siempre calzo huaraches.\nEn invierno a excepción de 20 ó 30 días en el mes de Enero, que suele hacer bastante frío por las mañanas o al atardecer me pongo las Five Fingers. Así evito que se me congelen los dedos y también evito los desagradable sabañones.\n29/10/2015 a las 09:20\nHola Teodoro. Has probado las ENIX, yo llevo dos meses con las 80 y son fantásticas. Un poco delgadas de suela, pero estoy contento con las sensaciones. Si las pruebas nos cuentas.\n03/11/2015 a las 11:28\nNo he probado todavía ningún modelo de ENIX, pero si es cierto que me hablan bastante bien de ellas, tanto en adaptación como resistencia. En cuanto tenga oportunidad haré una pruena con ellas.\n01/12/2015 a las 14:31\nmuy interesante el análisis.. muchas gracias por compartir tus conocimientos.\nlas tengo en cuenta para cuando necesite cambiar las actuales\nMe alegro de que te haya resultado interesante el análisis. Te puedo ampliar un poco el mismo comentándote que las huaraches Nunche v2 dejé de utilizarlas con 2.800 km, al final se rompieron los cordones. El resultado ha sido muy bueno y no he tenido problemas con ellas durante el tiempo que las he utilizado. De todos los modelos que he probado hasta ahora son las mejores, por ligereza, suela y resitencia.\n18/12/2015 a las 14:23\nAgradecerte primero la gran labor de promoción del minimalismo y de un estilo de vida saludable que haces.\nTe quería hacer una pregunta sobre el deslizamiento del pie sobre la sandalia, sobre todo con barro. Tengo unas Simna v2 y para correr por caminos sencillos me van estupendamente. Sin embargo, no tanto cuando se mojan – con la lluvia abundante van bien – sino cuando paso por zonas embarradas, el pie pierde todo el agarre y durante unos momentos (un par de minutos, hasta que el barro va siendo expulsado) apenas puedo correr. Comentas que con las Nunche ocurre este deslizamiento cuando se mojan, pero cómo responden al barro?\nEs un tema que me interesa, ya que estoy empezando a correr por caminos más complicados y me gustaría mantener el uso de huaraches más que utilizar zapatillas minimalistas cerradas. Por las zonas por las que suelo correr (Galicia e Inglaterra), la lluvia y el barro son habituales.\nUn saludo afectuoso y gracias de nuevo!\n18/12/2015 a las 16:22\nAntes de nada agradecerte la confianza depositada en el blog y en mi persona, confianza que espero no defraudar.\nCorrer sobre barro es una situación difícil incluso para las zapatillas minimalistas con tacos en la suela, y más más lo va a ser en una sencilla huaraches.\nCorrer en barro con huaraches tiene su técnica, técnica que hay que aprender haciendo muchos kilómetros sobre este tipo de terreno.\nEn el caso de utilizar huaraches con suela lisa, suele ser complicado no deslizarse. Entrando más vertical con la pierna sobre el suelo se puede controlar más y evitar las fuerzas laterales y frontales que desequilibran. Eso sí, siempre hay que ir con mucha más precaución y más despacio.\nLas huaraches con más tacos en la suela como por ejemplo las Nunche 2, agarran bastante bien en estas situaciones. El problema está en el barro que es muy pegajoso, arcilloso. Estas huaraches, pero creo que casi ninguna modelo, tiene en la suela de una zona debajo del arco lisa, y sí todas las zapatillas, que sirve para facilitar su desalojo hacia afuera.\nDebido a este pequeño detalle, el barro se acumula en esta zona por tener tacos en la misma y no se desprende. Por lo tanto uno se ve obligado a tener que parar cuando lleva mucho acumulado, y retirarlo ante la imposibilidad de no poder correr.\nSi el barro es menos pegajoso, es decir, está más suelto, no existe el problema mencionado o es menos incidente y las Nunche 2 se defienden bastante bien.\nYo, en el modelo primero de las Nunche 1 decidí por mi cuenta y riesgo de rebajar los tacos de la zona debajo del arco plantar, dejándola completamente lisa para que de esta manera el barro se despegara más fácilmente. Fue una solución casera pero efectiva, que posiblemente puedas aplicar a las tuyas si se da el caso que te he comentado.\nEste año estoy teniendo suerte y no esta lloviendo tanto por lo cual el problema que se me ha planteado es mínimo. En el siguiente post del blog he planteado este problema al fabricante, incluso mostrando con fotos esta situación.\nMientras los fabricantes no incorporen esta zona de alivio a la suela, es un poco complicado correr con huaraches con tacos en este tipo de terrenos con barro arcilloso.\naberte ayudado un poco.\n18/12/2015 a las 17:34\nGracias por la detallada y rápida respuesta, Teodoro.\nQuizás no me expliqué bien, porque me refería principalmente al deslizamiento del pie con respecto a la parte superior de la suela de la sandalia. De las Simna, al no tener tacos, ya esperaba que fuesen a resbalar con barro, pero no pensé que al entrar barro entre el pie y la sandalia fuese a perder tanta tracción (con respecto a la sandalia). Esto me hace pensar que incluso con sandalias más preparadas para el trail como las Nunche (a pesar del tema que comentas de acumulación de barro) este problema entre el pie y la sandalia se mantenga. La solución más sencilla serían unas zapatillas cerradas, donde el pie no pueda "escapar" de la zapatilla, pero, como creo que compartirás, una vez se acostumbra uno a las huaraches cuesta meter el pie en una zapatilla de nuevo.\nTe agradecería si me pudieses aclarar esto y perdona por la molestia! Gracias de nuevo.\nCasualmente en el comentario anterior he tratado el tema, échale un vistazo, pues vale perfectamente para responder a tu pregunta, que en principio creía que era por el deslizamiento en el barro.\nTodo es cuestión de vivir situaciones para que el cuerpo aprenda a resoverlas con éxito, por ello con precaución prueba a correr con las huaraches por caminos con charcos y a travesar riachuelos. Otra cosa es que compitas y no puedas permitirte correr despacio, entonces no te lo pienses, si no tienes confianza plena en controlar, para evitar riesgos puedes utilizar zapatillas minimalistas.\nBasándome en mi experiencia te digo que una vez que aprendes a controlar la situación es muy agradable correr con lluvia y por charcos con huaraches, las sensaciones son inmejorables. Con un poco de paciencia controlarás la situación.\nMuchas gracias, Teodoro. He leído el comentario al que te refieres y me resultó muy útil. No corro para competir, con lo que intentaré seguir explorando el mundo de las huaraches y conseguir esas sensaciones inmejorables que comentas.\n22/12/2015 a las 17:56\nMe alegro de que te haya sido de utilidad la entrada y espero que pronto te decidas a correr con huaraches.\n18/12/2015 a las 17:31\nBuenas he comprados las nunche 2 y mi pregunta es ¿si cuando se mojan o corres por barro el pie se desliza de la zapatilla hacia delante o los lados? Como si fuera a salirse de la zapatilla\n19/12/2015 a las 21:05\nEso es lo que ocurre siempre cuando entra agua entre la huarache y la planta del pie. Hay un deslizamiento hacia delante o lateralmente del pie, dependiendo de la dirección y fuerza que se aplique en ese momento contra el suelo.\nSe trata de algo inevitable en cualquier tipo de calzado, pero en el caso de correr con huaraches es más evidente, ya que el pie va totalmente suelto.\nTen en cuenta estas recomendaciones antes de salir a correr un día lluvioso o con terrenos muy mojados y con charcos que no puedas evitar:\nIntenta llevar bien ajustadas las huaraches al talón y el cordón delantero bien tenso, esto evitará que el pie se salga de la huarache aunque se deslice uno o dos centímetros.\nCuando te veas obligado a atravesar un charco de agua o riachuelo, mientras estés dentro de él y al salir, intenta pisar o caer siempre más vertical de lo normal y al mismo tiempo reduce un poco la velocidad. De esta forma conseguirás reducir el deslizamiento, lo cual te permitirá poco a poco ir controlando. Con el tiempo irás mejorando la técnica y llegarás a disfrutar corriendo sobre caminos totalmente encharcados.


son autoflorecientes o fotoperiodicas? | La Marihuana\nautos exterior flora foto\n142,2 KB Visitas: 13\n153,1 KB Visitas: 13\n199,5 KB Visitas: 11\n144,8 KB Visitas: 10\nVoy a tratar de ser conciso. Voy por puntos así no mezclo:\n- Que hayan sacado pistilos al mes o mes y algo en 18/6 quiere decir que empezaron a florar, es decir que sí son automáticas.\n- No floraron bien por un tema particular de tu cultivo, por ejemplo falta de potencia lumínica o simplemente no les diste tiempo.\n- Las plantas NO SE TRASPLANTAN una vez empezada la flora (aunque sea que recién haya arrancado a sacar pistilos), muchísimo menos las automáticas que son más sensibles al estrés.\n- Las automáticas no revegetan. Tienen su ciclo de vida y ya. Pueden incluso estar con 20 horas de luz toda su vida y en exterior ésta es la mejor época para este tipo de plantas.\n- En el caso de ser fotoperiódicas efectivamente van a revegetar y van a volver a florar alrededor de febrero/marzo.\n- Bajo mi punto de vista por lo que entiendo que contás, que espero estar equivocado, sí son automáticas y por el tiempo que tienen medio que las tenés que dar por perdidas, no vas a sacar buenas flores, pero por ahí algunos cogollitos chiquitos para sacarte las ganas sí.


Sufren Adultos Mayores Discriminación Laboral, Según Conapred – LA BRECHA\nEl principal problema que enfrentan los adultos mayores en el país, es la discriminación laboral a la cual son expuestos cotidianamente, de acuerdo al resultado que arrojó la Encuesta Nacional sobre Discriminación 2010, elaborada por la Comisión Nacional de Prevención de la Discriminación (Conapred), la cual refiere que tres de cada diez personas adultas mayores sufren este problema.\nEl 7.2% de los mexicanos son personas mayores, con 65 años o más, y entre 2011 y septiembre de 2017, la Conapred calificó 196 expedientes como presuntos actos de discriminación relacionados con personas adultas mayores.\nEntre los derechos vulnerados, el más frecuente fue trato digno (57% de los casos), seguido por el trabajo (40%) y la igualdad de oportunidades (27%).\nEl reporte da cuenta de que la discriminación estructural hacia este sector es causa de pobreza, y al mismo tiempo la acentúa. Se sabe, por ejemplo, que los ingresos derivados de un trabajo bien remunerado son la forma más efectiva para salir de la pobreza, pero las personas adultas mayores no tienen muchas posibilidades de acceder a un empleo porque empresas y gobiernos las consideran poco productivas (en el mejor de los casos) o inútiles (en el peor).\nEn este ejercicio de medición, también se señala que cerca de seis de cada 10 personas adultas mayores señalaron que sus ingresos no son suficientes para cubrir sus necesidades y casi siete de cada 10, creen que es muy difícil recibir apoyos del gobierno, mientras que nueve de cada 10 considera que para la gente de su edad es muy difícil conseguir trabajo\nBajo este escenario, se refiere que esta situación, ha marginado a este sector de la población\na trabajos precarios, informales o mal remunerados. Al no tener ingresos suficientes ni seguridad social, la mayoría de las personas adultas mayores depende casi por completo de su familia y del Estado, pero ellos también las discriminan.


VisualMente: Exclusivo: Un chiste uruguayo\nBlog do Póvoas - Jornalismo, Literatura e Café dijo...\n2:25 p.m., diciembre 11, 2007\nTampoco pierdamos el sentido del humor,es solo un chiste,no le encuentro el tinte machista.\n8:54 p.m., diciembre 11, 2007\nYo tampoco lo veo machista. No se mete con las mujeres. Se mete con una mujer. Cristina Fernández de Kirchner. No seamos más papistas que el Papa.\n12:04 p.m., diciembre 12, 2007


LLEVELE TODO EN CUEROS! PREGUNTAS VIEJAS ENCUERADAS VERDADES ENCUERADAS" -concho- NAKED EVERYTHING!: marzo 2007\nLa diferencia de ser Chido o Puñeton\nEn todas partes la gente tiene la costumbre de clasificar de etiquetar a las personas y formar grupos y dentro de los mismos grupo siempre estan los Chidos que todo mundo se rie de sus chistes siempre son oidos y tienen su pegue y tambien tan los puñetones weyes que todo mundo sapea le hacen burla lo mandan por las cocas le hacen el feo....que distingue a uno del otro? que hace chido al Chido y puñeton al Puñeton?\nNo se baña:\nes hippie trae la onda retro\nes un pinche marrano cerdo leproso\nCuando hablan de las demas personas:\nEsta en todo es muy activo e informado\nes un pinche chismoso pedorro parece verdulera\nCuando escribe poemas:\nes muy sensible, tiene mucho talento artistico\nCuando tiene tatuajes:\nes rockero alivianado es muy aventado y emocionante\nes un malandro cholo naco\nCuando le dice piporopos a las chicas:\nes un ligador aventado\nes un pinche cacahuate albañil naco\nCuando hace enojar al maestro/supervisor/jefe\nes divertidisimo rompe las reglas le vale mil...weeeeeeeeeee\npinche vatito problematico ojala lo corran.\ny asi pudiera irme y acabarme la internet de tantos ejemplos.\nquien sabe que pasa a veces se nace con estrella aveces estrellado\npero todo es la misma mierda revolcada\nexcepto el Visreey el es chido.\n1 comentario: vinculame aqui\nEl dia del Visreey\npos namas porque se nos incha declaramos El dia del Visreey y en este dia todo mundo debe comprar todos los productos Visreey marca registrada.\n-Hola mi nombre es Galilea\n-y mi nombre Hector Sandarti\nSandarti-como todos ustedes son pobres personas que no conocen el significado de vivir ya que su vida se basa de ir y venir del trabajo odiar a su esposa y ver el futbol\nGalilea-y nosotros somos personas guapas y famosas y todos ustedes nos envidian les hemos traido una mas de nuestras chingaderas para que se les metan por el culo\nGalilea y Sandarti juntos: EL DIA DEL VISREEY!!!!\nSandarti: esto ya se celebra en algunas ciudades de EUA y algunas partes de Europa\ny nos vale madre que no lo crean ya que la mayoria de las personas que realmente ven estas mamadas no tienen dinero ni para ir a visitar la fondita de la zona popis de su ciudad y de cultura ni hablar ya que saben nombres y señas particulares de cada jugador de su equipo pero no distinguen entre artistas y prostitutos de televisa.\nGalilea: y mientras despilfarran sus centavos gachos en nuestras chingaderas en lugar de comprarles educacion a sus hijos atragantense con sueños wuajiros y chaquetas mentales viendo a Ninel Conde otra vez CASI encuerada y a Latin Lover Enseñando nalga rasurada.\npd: el dia del taco no tira\nhola mi nombre es chespirito, Roberto gomez bolañoz fue solo una invención mía\nno conozco a mis padres ya que fui abortado a los tres meses, siendo aun un feto me arrastre desde el basurero donde me tiraron y me alimente de cucarachas y ratas durante meses mientras me fabricaba con bolsas de basura una incubadora para proseguir con mi gestacion pero gracias a mi inmensa tenacidad así como el uso de constantes cliches, chistes reciclados y ratas pude salir adelante.\npor eso yo les digo ahora si ustedes me respetan y se ríen con el chavo del 8 aunque solamente haya escrito 10 capítulos y los haya revuelto para hacer 1,000,000,000, si ustedes no se oponen al aborto, entonces los voy a castigar y ya no haré 1,000,000,003 capítulos se quedaran con ganas de saber que va a pasar en los otros 3 capítulos.\nay nanita ora si los deje con una gran incógnita veda????\neste comercial lo hice porque soy muy moralista para naaaaaaaaaaaaaaaada tiene que ver con ningún fin político ni siquiera uno.\nEtiquetas: opinion, trips\nDivagaciones y pedos\nPues como desde hace rato me esta pasando no se me ocurre nada que poner aquí,eh estado pensando y pensando y e decidido que tengo que decidirme por algo\nQue para poder escribir algo voy a tener que empezar a teclear las teclas de mi teclado\nque los niños tienen que tomar leche excepto si viven en acapulco, porque de ser así, al oír el menor intento de querer asociarlos con "leche" deben correr con todas sus fuerzas o ya de perdis contratar un manager.\nasí que ahora para poder hacerme el gracioso, he aprendido de los "maestros antiguos de la comedia"del canal televisa, así que para eso traigo varios temas en mente para un post todos y cada uno de ellos mas clichoso que el otro\n*chistes del porque mi suegra es una bruja\n*chistes de jotitos\n*chistes del "Innombrable"\n*chistes de chilangos regios yucatecos o cualquiera ligeramente diferente\n*chistes de pepito\n*chistes de como engaño a mi vieja\n*chistes de como le doy en la madre a mi compadre (pero no soy joto)\ntodos y cada uno de ellos totalmente robados por maestros de la comedia megaduplahiperexitosos como Rafael inclan, Jorge ortiz de pinedo, Miguel Galván, El Costeño, y muchos muchos inteligentisimos "artistas" mas.\nactualizacion.- justo al terminar este post llegaron a mi puerta las personas encargadas de llevar los record guiness y me han ofrecido un lugar dentro de su conteo por el post mas lleno de sarcasmo y mamadas idiotas del mundo.\nle agradezco a mi papa y a mi mama por haberme contratado esa niñera inglesa sin dientes para que me educara hasta los 23 años de edad....Ms.Sophie Mcflushing jamas te olvidare..............................pero aun sigo tratando.\nHombre prevenido no es comida de zombies\nanoche tuve una vision y es que uno se prepara para todo para las bodas los cumpleaños las borracheras los tsunamis pero que hay de los Zombies!!! sii lo que escucharon zombies y es que la culpa la tiene el futbol ,vivimos tan endiosados atras del balon que hemos olvidado lo importante de estar preparado para cuando estos estupidos putrefactos nos correteen detras de nuestras tripitas es por eso que e instalado atravez de todo el reino kits como este\nhay que tener cuidado y de una vez ir practicando como matar con cosas simples de la casa recuerden que a un zombie solo se le elimina destrozandole la cabeza o separandola de su cuerpo asi que todos como ciudadanos tenemos la obligacion de saber empuñar bien un bat, un hacha, un sable,en caso de que se terminen las balas o no se encuentren al alcanze...palos de golf,, tubos pluviales, bastones de abuelito, el dildo de mamá la improvisacion es elemental para sobrevivir en estos casos, incluso e conocido personas que fueron capace de sobrevivir a un ataque zombie empuñando solamente un alfiler y comiendo de una guayaba durante 30 dias.\nComo yo se que ninguno de ustedes son unos expertos ahora les añadire un video instructivo de como actuar en estos casos\nBueno ahora que saben mas o menos a como les va a tocar recuerden que un ataque zombie no siempre es una cosa mala ya que son estos tiempo cuando uno puede abastecerse de muchos apaatos y ropa nueva de tiendas comerciales totalmente Gratis\nsolo recuerden llevar mucha gente lenta para poder llegar ahi.\notros consejos que yo les puedo dar:\n*no dejarse infectar(esto no aplica para personas ya infectadas)\n*en caso de que un ser querido se infecte inmediatamente hagase firmar el testamento e visto muchas familias destruidas por este simple descuido(no aplica para james brown pedro infante ni rigo tovar)\n*en caso de ser anorexica abstenerse de salir a la calle para evitar ser confundida con un zombie.(no aplica para anahi,hillary duff,la tigresa y alex lora...mejor ustedes si salgan)\nBueno este es un servicio social desde el Visreeynato y a rodar cabezas\nHECHOS DE DON BENITO JUAREZ\n*Benito Juárez nació el 21 de marzo de 1806 en San Pablo Guelatao, Oaxaca, que también se conoce con el nombre de Sierra de Juárez o como "donde chingaos es eso?"\n*Los padres de Benito Juárez, Marcelino Juárez y Brígida García, fueron agricultores, que murieron cuando él tenía 3 años, por lo que quedó bajo el amparo de sus abuelos y hermanas criandose asi entre historias del porque la juventud apesta, jalones de greñas y vestidos de barbies.\n*De niño sus amigos le llaman "tochikotli tumurrinchtle"(Bomberito Juarez)\n*A partir de allí, trabajó como peón del campo y como pastor de ovejas hasta la edad de 12 años, cuando huyó a la ciudad de Oaxaca siendo ahi su mas triste despedida de "dolly" mejor conocida como "la copiada" despues de una relacion de 9 hermosos y eroticos años.\n*En tiempos de su pubertad Don benito fue activo miembro dela "pazverde" movimiento ecologico en favor de su amada.\n*Un sacerdote franciscano, de nombre Antonio Salanueva, le admitió como aprendiz de encuadernador, se impresionó con la inteligencia de Benito y su facilidad para el street fighter su mono preferido siempre fue chun lee\n* Nunca fue muy vanidoso y al contrario de lo que se cree realmente jamas llego a probar las tostadas con frijoles y cueritos.\n*ingresó al Instituto de Ciencias y Artes de Oaxaca, en donde realizó los estudios para obtener la licenciatura en derecho; estudió con gran mérito, desempeño varias cátedras y finalmente, en 1833, obtuvo su título de paletero logrando las mejores y mas suculentas paletas de rompope de toda la region.\n*Le tenia miedo a las arañas...complejo adoptado de sus hermanas.\n*En 1847, fue gobernador de Oaxaca. Su gestión se caracterizó por lograr el equilibrio exacto de cheve y toke sin llegar al bajon y mucho menos a la wakara\n*a los 35 años de edad don benito juarez ya contaba con la edad suficiente para comprar cerveza.\n*En 1858 es Presidente de la república por primera vez debiendo luchar denodadamente por defender su gobierno itinerante asi como seguir gobernando duro 14 años pero nomas porque si.\n*murio de una angina de pecho cuando su tia esmeralda la mas grande cayo encima de el desde un 5 piso.\nPARA BAILAR LA BOMBA SE NECESITA DINAMITA!!\nPUNCHIS !!! TUNCHIS !!! CUNCHIS!!!\nESTE ES EL JUEGOOO DEL CALENTAMIENTO!!!\n"anoche soñe contigo"\nuuuyyy ya ni vivo namas de pensar en ti\nya ni como ya ni duermo esperandote asi\ntan elegante piel\npiel de color ebano\nmiel de rabano\ntus botones tus colores yo me quisiera chupar\npero no hay pedo cojones\nde rato te voy a comprar!!\nClases bailes lecciones\ncomo ya me tienen harto de que luzcan como un mono epileptico teletonesco cada vez que algun amigo suyo los invita a un "REYB" les dejara un vide de mi comparee para que les de una lecciones de como bailar y hacer que toda las nalguitas del evento se acercan a disfrutar de su hedor....perross\nCaidas y camaras oportunas\nLos placeres de la vida comer cagar coger dormir y .................ver gente caerse :)))))))\nCuentos Cortos Para mentes Ansiosas\npor Diago Lezaun\npor Choan C. Gálvez\nEn monterrey tampoco pasa nada\nTemprano de la mañana Aníbal se levanta para ir al chance, se arregla, desayuna. Hoy le prestó el carro su papá, porque en la tarde tiene exámenes finales en la universidad. Le dice a su mamá que le está yendo bien, y su mamá lo mira orgullosa, con un brillo especial de ojos. Aníbal siempre fue un buen patojo, nunca molestó. Sale de la casa y su mamá le sigue para echarle la bendición y cerrar la puerta del garage. Se acerca a la ventanilla del carro.\nAníbal va contento en el Hyunday negro de su papá, ya sólo le falta un semestre para finalizar ingeniería. Pone su disco con mp3 variados, desde Vicente Fernández hasta Coldplay, pasando por Shakira y Alejandro Sanz. Llega a la oficina y se conecta a internet para empezar el chance del día. Un par de correos para clientes, dar de baja algunos productos del inventario, chatear con un proveedor. Lo de todos los días. Luego viene la hora de darse un respiro y leer la prensa, ver qué de nuevo hay en los blogs y entrar a aquel foro de fútbol para hablar de los rojos y del Barça. Se detiene en un titular de hoy: “Atrapan policías que hacían limpieza social”. Indignado, deja un comentario en la página del periódico:\nA algunas cuadras de ahí, un celular suena. Una voz comunica que el “trabajo” de hoy va en un Hyunday negro, de vidrios polarizados. Aníbal mira por el retrovisor un carro gris de vidrios polarizados que lo sigue al salir de la colonia de la canche. No le da importancia hasta que el carro gris lo rebasa y se le atraviesa en una parte solitaria de la carretera. Entonces ve salir a un par de encapuchados con uniforme de policía que sin mediar palabra apuntan, disparan y se meten de nuevo al carro gris. Minutos más tarde, otro Hyunday negro, de vidrios polarizados, pasa a la par del de Aníbal, se detiene y el piloto baja la ventanilla para observar el cadáver. Da un respiro de alivio y se va.\nen 1:02 a.m.\nY es que es dificil pelear con lo aprendido, tanto tiempo tanta tele, es casi como querer cambiar la genetica mental, la manera de ver las cosas, de hecho es precisamente eso.\nYa teniendo nuestra propia manera de ver que es arriba y que es abajo, blanco y negro, como realmente se puede desaprender? una vez hecho como rayos se puede seguir viviendo con personas que se niegan rotundamente a olvidar ese vicio de lo "aceptado" sin tener constantes choques?\nY no hablo de las comodidades que en este mismo instante hago saber mi mensaje asi, pero hablo de lo predecible, de lo seguro, de lo aprobado con 100% del mismo diseño de garabatos que mas que adorno presume un codigo de barras..\nY no es nuevo que siempre haya alguien en contra de eso...pero en que momento los guerreros antiguos ahora toman cafe en starbucks, charlan del futuro en el Vips, hablan de lo estupido y vacio del pop mientras recrean alguna escena de american pie o cualquier otra juerga de gringo.\nla parte famosa de Cancun no es Mexico.\nEl gringo mato sus raices nosotros namas le dimos la espalda, ellos aniquilaron su temor a lo desconocido, nosotros desconocemos a nuestros parientes.\nAl chile wey me importa madres que te sepas todos los sketches de family guy, los comerciales de la ipod y que nos lo cuentes en ingles fluido.......no eres divertido.\nUna receta “infalible” para saber si una mujer era virgen , es la que solía emplearse en el siglo XVI: en agua que haya estado tres noches a la luz de la luna se introduce una liga o un cordón del corpiño de la dama. Si se precipita hacia el fondo inmediatamente es prueba inequívoca de que la poseedora no era virgen. Por ello las mujeres de esta época adornaban sus ligas con trocitos de madera y tejían los cordones de sus corpiños de seda con algodón, para que flotaran en caso de que se pusiera en duda su virtud.\n-los mas chistoso es que de seguro cuando a algunos de estos "virgenes" les mataban todos pensaban "nos mintio, este wey no era virgen"-\n-y el mas puñetas fue el que siguio toda esta pinche anecdota para comprobarlo-\n-a que pinches estupidos! a poco no saben que tambien las brujas pueden nadar y respirar bajo el agua?-\nDurante la Edad Media, la ciudad suiza de Hurdenburg, tenía una curiosa forma de elegir a su representante local. Los candidatos a alcalde tenían que sentarse alrededor de una mesa y extender sus barbas sobre ella. Entonces se colocaba un piojo en el centro de la mesa y el propietario de la barba que éste escogiera era designado nuevo alcalde.\n-y para elegir novia se arrancaban pelos de el huevo izquierdo si salian con tres chinos buscaban una morena si estaban lampiños se hacian jotolones-\n-por eso se los llevo la verga-\n- cuando andaban estreñidos se destaban con el dedo...posdata.- no eran jotolones-\nLas mujeres de Esparta, para probar el carácter de los recién nacidos, en vez de lavados con agua lo hacían con vino. Se creía que, si el niño era epiléptico o estaba enfermo, caía con convulsiones al contacto con esta bebida. Otras madres los lavaban con agua helada y con orina, con el mismo fin.\n-y tiempo despues los hijos las mataban amarrandolas a una piedra y lanzandolas al rio de agua helada y orines y cuando los interrogaban decian que eran brujas-\n-uy wakala si fuchiii!!!-\n- Entonces señor Lysenko, “¿cómo me explica que sigan naciendo vírgenes?”\n-y si la gente estudia y sus hijos y asi sucesivamente como explica usted Torreon señor? (saludos a los compas de torreon)-\nCuando los hechos hablan mas que las palabras\nMis nuevas actividades me han llevado a conocer a mucha gente nueva.......sobre todo a un mamut de 200 kilos con crateres lunares en la cara joroba y una actitud deniña fresa chiflada fusionada con un mamaracho deprimente y horrible......y entro a trabajar a la empresa porque estaba aburrido....noo..no vayan a pensar que porque tiene necesidad NO....el tiene servidores que lo estan haciendo rico mientras pierde el tiempo 8 horas diarias en esta carcel de cubiculos....pero es por pura diversion\neste wey es bien simpatico y guapo a comparacion de quien les hablo\npero pos has de cuenta ese cuerpo y ese cliche con cara triste llena de cicatrices de acne y con la cara de no me mato namas por que quiero chingar\ny me pongo a pensar mucho el como es que una persona puede llegar al punto de creer que las demas personas CREEN las mentiras que son facilmente reveladas por sus hechos o apariencia\nDesde el wey que jura le va muy bien en su jale y gana muchisimo dinero en su negocio mientras maneja una "caribe" destartalada del 86´, hasta el wey que se cree el galan del barrio y jamas se le ha visto con una mujer que no requiera de una paga previa, todos y cada uno mas que engañar a la gente es como si quisieran engañarse a ellos mismos.\nAlgo asi como Thalia la "todo intento y nada jala" , un poquito asi, tanto patriotismo y orgullo mexicano......pero ni Dios mande llegar a vivir en este cuchitril.....Miami y Paris y mis queridos mexicanitos alla lejitos.\nse le perdona por wenona y porque la neta no nos tortura con mas "marias"\nO la tan querida en Mexico Salma Hayek que siemprepromulga los derechos y el patriotismo.....pero cambio su nacionalidad a Estadounidense.\nDos razones muy grandes por la que preferimos simplemnte hacer caso omiso y ver\nEl la moral de gobierno que tacha de inmoral e indecente al graffitti sin embargo una foto igualita a la que esta acontinuacion se encuentra en un panoramico de una de las principales avenidas a la vista de todo mundo\nnalgas gigantes adornan nuestra catolica ciudad\nBonitos o feos, grandes o chicos, ricos o pobres, decentes o indecentes ,todos somos lo que somos y no podemos ser otra cosa porque asi lo decimos, si acaso nos convertimos en mentirosos....\nNo sirve de nada hablar y hablar y tratar de solo mostrar la mascara de como queremos que nos vean, de nada sirve decir que eres un gran corredor de maratones si cuando apenas caminas ya cojeas.\nTu vida es una mierda!!!\nNuevo trabajooo nuevo episodio de la vida, casi inevitable, y uno se detiene y se pregunta? mi vida es una mierda? (lo digo por los mortales)y es que en esta vida la vida de cada quien es una mierda pra algunos y un privilegio para otro.\nTal vez estes cansado de que ese jefe tuyo cara de pinche mojon que todo el tiempo te dice que te fajes la camisa, pero ee trabajo tuyo ya lo quisiera ese jornalero que se la pasa cargando costales de papa todo el dia y le pagan con un kilo de tomate y tres pepinos\n.......de cualquier manera mucha felicidad radica justamente en llegar a saber quien eres.....que quieres ser.......y serlo.\nSE FELIZ IMBECIL ES A LO UNICO QUE VINIMOS!!!\nhacer lo que uno quiera sin molestar o ser molestado.......eso es vivir.\nHace poco lei Orsai una opinion muy acertada de algo que como una epidemia se extiende mas y mas mientras mas personas ven realizadas de sorpresa sus fantasias mas vanales....el resultado de una racha de buena suerte sin jamas haber caido....pero ni eso como muchas otras cosasno son eternas. de aqui copio y pego y ojala que los ponga a pensar tanto como a mi.\nEtiquetas: opinion, reflexiones ajenas\nLa realidad segun hollywood\nmuchas personas adoran esta pelicula muchas otras no.....y la verdad es que hay que ser un naco como para no saber que en cualquier restaurante de los hermosos Estados unidos de america la gente primordialmente blanca siempre tendra una voz afinada y un amplio repertorio de musica popular "americana" y como la gente "americana" es muy feliz nadie te pedira que te calles y los dejes comer en paz....todo lo contrario!, como son blancos, todos saben cantar, saben tocar el piano y tienen un amplio repertoria de musica popular "americana" te seguiran a coro y todo seran felices y si hay un negrillo por ahi lo enfocaremos lo mas borroso posible para no arruinar el gran aquelarre caucasico de felicidad y perfeccion....\nActualizacion.- hace rato cuando vi esta escena mis ojos y oidos estallaron en flamas lo que me trajo una infeccion acompañada de fiebre y alucinacion mortal....Julia "cara de caballo" Roberts tiene la actuacin mas atinada......verguenza!!!! aunque me han dicho es por razones diferentesa las mias....\npor si no lo notaron ......estaba siendo un idiota al principio.\ny puedo porque soy su Visreey....\nEl comentarista anonimo\nespecie en rapido crecimiento que se caracteriza por molestarse de la opinion ajena....es lo suficientemente huevon como para empezar alguna pagina de opinion pero no para dejarte comentarios fugazes llenos de prejuicios sin logica...usualmente la arman de pedo con insultos en lugar de con argumentos utilizan diferentes lenguas y dialectos pero el nombre siempre es el mismo...."anonimo".\nse pueden visualizar a travez de casi todas las paginas de opinion humor o lo que sea donde exista un tema....cualquier persona que tenga un blog de cualquier cosa forzosamente tendra que encontrarse con tan temerario personaje....el valiente anonimo\nhasta ahora misterioso , gracias a la nueva tecnologia(y al voyeur del anonimo) logramos captarlo en plena accion comentarista...aqui lo tienen\ncomentario coloreado en amarillo totalmente real...y totalmente estupido\nUna muestra de mi poder\nHoy 3 de Marzo os dare una prueba de mi poder mortales, un eclipse total de luna. La Luna mostrará tonos en ámbar y carmesí el sábado por la noche cuando yo haga que pase detrás de la sombra de la Tierra.idiotas.\nLa hora en que manchare de sangre la luna sera a las 17:24 horas, en que se da el primer contacto con la umbra. El máximo se alcanza unas dos horas después. La hora es válida en la Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara.\nSi para cuando lean esto ya paso la muestra de mi total control planetario, ni modo, la sigiente fucion sera por alla del 28 de agosto para las asias y americas...para los europeos esos si se van a tener que aguantar porque mi gira inmortal llegara hasta el 2029 para que puedan ver un fenomeno igual.\nmanden sus coros y alabanzas.\nEvolucion de la razilla\nprimero todo era igual ....la musica era la misma y la gente moria aburrida\ndespues llego el rock & roll y tratando de "rebelarse" cantaron lo prohibido: del amor y de la fiesta!(bien por cambiar las cosas!)\neventualmente se dividio por el clasico(dependiendo del folklor de cada pais) y el rocknrolero y en ese tiempo el rockanrolerosolo queria ser dferente agotado siempre del mismo jarabe.\nel rock & roll llego a tener mucho auge ...pronto se convirtio en "moda" todo mundo hacia lo mismo aparecieron gañanes como elvis y otros mas....la musica era la misma y la gente moria aburrida.\ndespues llego el ''rock'' y tratando de "rebelarse" cantaron lo prohibido: del no del amor y de la fiesta! (bien por cambiar las cosas!)\neventualmente se dividio por el clasico(dependiendo del folklor de cada pais) y el rockanrolero y el rockero y en ese tiempo el rockero queria ser dferente agotado siempre del mismo jarabe.\nel rock llego a tener mucho auge ...pronto se convirtio en "hippies" todo mundo hacia lo mismo aparecieron gañanes como el tri y otros mas....la musica era la misma y la gente moria aburrida.\ndespues llego el ''punk'' y tratando de "rebelarse" cantaron lo prohibido: de la politica y de la fiesta! (bien por cambiar las cosas!)\neventualmente se dividio por el clasico(dependiendo del folklor de cada pais) el rockanrolero ,el rockero y el punketo y en ese tiempo el punketo queria ser diferente agotado siempre del mismo jarabe.\nel punk llego a tener mucho auge ...pronto se convirtio en "pop punk" todo mundo hacia lo mismo aparecieron gañanes como el johnny rotten y otros mas....la musica era la misma y la gente moria aburrida.\ndespues llego el ''metal'' y tratando de "rebelarse" cantaron lo prohibido: del diablo y de la fiesta! (bien por cambiar las cosas!)\neventualmente se dividio por el clasico(dependiendo del folklor de cada pais) el rockanrolero ,el rockero el punk y el metalero y en ese tiempo el metalero queria ser diferente agotado siempre del mismo jarabe.\nel metal llego a tener mucho auge ...pronto se convirtio en "power ballad" todo mundo hacia lo mismo aparecieron gañanes como el Bon jovi y otros mas....la musica era la misma y la gente moria aburrida.\ndespues llego el ''grunch'' y tratando de "rebelarse" cantaron lo prohibido: dela tristeza y de la fiesta! (bien por cambiar las cosas!)\neventualmente se dividio por el clasico(dependiendo del folklor de cada pais) el rockanrolero ,el rockero el punk el metalero y el grunchero y en ese tiempo el grunchero queria ser diferente agotado siempre del mismo jarabe.\nel grunch llego a tener mucho auge ...pronto se convirtio en "alternativo" todo mundo hacia lo mismo aparecieron gañanes como el spin doctors y otros mas....la musica era la misma y la gente moria aburrida.\nme quedo en los 90's y ya ni le sigo porque no acabo y tengo ganas de depilarme los oidos...\n. ya volvi....\neventualmente se dividio en demasiados cabrones cada genero nos dio brillantes artistas y estupidos copiones, la llegada del electronico (desde el 70) nos da una rama parecida a esta pero con nombres diferentes...buenos artistas evolucionando....idiotas tratando de sacarle todo el ($$$)provecho que pudieron.\nel pop.....a diferencia de lo que la gente dice el pop no es un genero es una caracteristica del estilo que viene siendo "popular" en cualquier disquillo de cualquier interprete(porque una persona que no crea algo no es artista el que solo canta interpreta por ende es solamente un interprete)uno puede notar que de el promedio de 13 a 15 canciones que trae el disco el interprete recorre el r&b dance hip hop reggeaton cumbia ranchera o cualesquieran que sean los generos de moda, por eso es "pop" porque contiene la musica "popular" y es generalmente el reproducir copear clonar lo que otr persona invento y destrozarlo al punto de aligerarlo y tornarlo en un homosexual sonoro(saludos).\nasi que no se hagan pendejitos ahorita todos estan en el mismo caldo de la hueva musical a la que yo llamo el "circulo retropendejo" ya tenemos bastante de punketos darketos emos (el hijo bastardo de los dos anteriores) metaleros rockeros clasicos raperos baladeros y todas sus combinaciones......nesesitamos combinaciones nuevas.....


Un hombre murió en un accidente sobre la Ruta 51\nEL DIARIO 30/06/2018\nOcurrió a la altura de la bajada a Durañona. Una colisión frontal entre un camioneta y un automóvil dejó como saldo una persona fallecida y otros tres heridos.\nPor motivos que los investigadores intentaban establecer, impactaron de frente una camioneta Ford Ranger y un Ford Fiesta.\nLa colisión de produjo sobre la mano con dirección a Olavarría.\nEn la camioneta viajaba un matrimonio olavarriense conformado por Jorge Luis Tasso y Sara Raquel Galarza, mientras que en el vehículo de menor porte circulaban dos personas oriundas de Laprida. A raíz de la violencia del impacto, un hombre que viajaba como acompañante en el Ford Fiesta perdió la vida.\nLa víctima fatal fue identificada como Raúl Humberto Silva, oriundo de la vecina localidad de Laprida. Su hijo, en tanto, quedó internado en el centro de salud local con un golpe fuerte en la zona del abdomen.\nTanto el conductor de ese auto, como lo dos ocupantes de la camioneta, resultaron heridos y fueron trasladados a un centro de salud.


Estrategias de Facebook » Políticas de privacidad Políticas de privacidad – Estrategias de Facebook\nEl presente Políticas de Privacidad establece los términos en que https://estrategiasdefb.com/ usa y protege la información que es proporcionada por sus usuarios al momento de utilizar su sitio web.\nEsta pagina está comprometida con la seguridad de los datos de sus usuarios.\nInformación que es recogida – Políticas de Privacidad\nPolíticas de privacidad en el Sitio Web.\nhttps://estrategiasdefb.com está altamente comprometido para cumplir con el compromiso de mantener su información segura.\nY también facilita las futuras visitas a una web recurrente.\nEnlaces a Terceros – Políticas de Privacidad\nControl de su información personal – Políticas de Privacidad\nhttps://estrategiasdefb.com Se reserva el derecho de cambiar los términos de la presente Política de Privacidad en cualquier momento.


Reporte Estatal contra el coronavirus 10/11/2020 – Veracruz en Red\nInicio Portada Reporte Estatal contra el coronavirus 10/11/2020\nReporte Estatal contra el coronavirus 10/11/2020\nHay registro de 5 mil 145 (+31 nuevos) decesos positivos a coronavirus en 179 demarcaciones; 9 mil 485 de 182 municipios siguen en investigación.\nXalapa, Ver., 10 Nov-20 (VRed).- En seguimiento al panorama del coronavirus (COVID-19), la Secretaría de Salud (SS) informa que, al corte de las 19:00 horas, en la entidad han sido estudiados 72 mil 288 casos, de los cuales 24 mil 719 resultaron negativos.\nEl número de positivos acumulados es de 38 mil 084 (+32 nuevos) en 207 municipios; los casos activos ascienden a 448 y representan el mayor riesgo por haber iniciado con síntomas en los últimos 14 días.\nDe este total son ya 30 mil 98 las personas recuperadas que recibieron el alta en alguna unidad del Sector Salud; continúan en observación 2 mil 841.\nEste martes, el Gobierno Federal informó que en Veracruz vamos muy bien desde la semana 29, logrando así el tercer semáforo amarillo, producto de la reducción en la mortandad y hospitalización.\nLo anterior es un reconocimiento al gran trabajo del equipo de Salud, a todo el personal en la primera línea de batalla, al equipo de epidemiólogos, a la Estrategia Estatal contra el coronavirus y la población, demostrando que si trabajamos unidos los resultados son mejores.\nSin embargo, aún tenemos ciudades en los primeros lugares de transmisión y hospitalización, su color de semáforo es naranja y ponen en riesgo al resto de la entidad. No nos confiemos, la epidemia persiste y los contagios pueden ocurrir en cualquier lugar si no acatamos las medidas sanitarias.\nMonitoreo activo coronavirus\nArtículo anteriorJoe Biden: los desafíos y prioridades de su política exterior\nArtículo siguienteInvita IVEC a reflexionar sobre el libro infantil, en el Día Nacional del Libro\nReporte Estatal contra el coronavirus 28/11/2020\nMejora Ayuntamiento seguridad vial en Minatitlán\nRedactor - febrero 6, 2020\nLos Políticos.- Por Salvador Muñoz: 4T y B8: Proyectos bifurcados\nCon remodelación de áreas, mejorará atención Hospital Regional Río Blanco\nAyuntamiento de Cosoleacaque condonará el pago de las actas de defunción\nEditores - junio 23, 2020\nCon servicio de energía eléctrica, dignifican SEDESOL y CFE la vida de familias de...\nRedactores - septiembre 24, 2020\nHéroes patrios, nos impulsan a reconstruir al país y a ganar...


Nicaragua y su presidente -\nNicaragua y su presidente\nEl diferendo presentado con Nicaragua, por la invasión de Isla Calero es algo que nunca hubiese sucedido, si en el país del norte gobernara una persona respetuosa del Estado de Derecho. Un ser humano que supiera convivir con opiniones adversas, con instituciones independientes y que entendiera, que ser presidente es representar correctamente los intereses colectivos de todos los habitantes de su república.\nNicaragua es una nación que a través de los años ha sufrido en demasía. Su democracia es incipiente y frágil. Y es que la democracia a diferencia de lo que piensan algunos, no solo es ir a las urnas a elegir a los gobernantes, diputados, alcaldes, etc. Ese es solo el principio. En todo caso, algunos mañosos se las ingenian para manipular resultados y entonces la decisión de la mayoría no tiene validez, así la gobernabilidad no funciona.\nLa democracia se alimenta de poderes legislativos y judiciales independientes, que actúen libremente y puedan controlar y objetar lo que el poder ejecutivo hace. Es decir, que el presidente no pueda hacer lo que le venga en gana, porque existe una oposición que fiscaliza su gestión. Tras el dictamen de la Corte Internacional de Justicia de La Haya, don Daniel Ortega se dirigió a su país en cadena de radio y televisión.\nAtrás veíamos la bandera nicaragüense, lo cual está totalmente justificado, pero también estaba la bandera del partido oficialista Frente Sandinista de Liberación Nacional FSLN. En Costa Rica cuando el candidato gana las elecciones, automáticamente se convierte en el representante de todos los ciudadanos y la bandera de su partido desaparece y en su lugar se envuelve en la de todos: la azul, blanco y rojo.\nPero qué se puede esperar del señor Ortega, una persona carente de muchas cosas, basta oírlo expresarse. Las comparaciones son odiosas, pero que diferente es escuchar hablar al presidente Piñera de Chile. Incluso a los nuestros, a doña Laura, quien pese a las críticas no saca ventaja, ni descalifica a la oposición y nuestros medios de comunicación pueden informar con independencia, cosa rara en Nicaragua y Venezuela.\nDespués del triste incidente fronterizo, tengo que decir que el pueblo de Nicaragua no merece un presidente como el que tienen. La mayoría de la población nica es gente trabajadora, educada y respetuosa. Aquí han venido a entregar su esfuerzo, porque en su país no existen las oportunidades. Entonces me pregunto: ¿para qué querrá más territorio, si su capacidad no le da para administrar la cantidad de país que ya tiene?. Y así quiere reelegirse.\nLos niños, la semilla perfecta\nLa lancha hundida


Las escenas más perturbadoras de las últimas décadas | Sector Cine\nLas escenas más perturbadoras de las últimas décadas\nPor: sector_cine Foto: The Weinstein Company 16. Nov. 2016\nNSFW. Spoilers por aquí, spoilers por allá.\nEl cine y su capacidad de hacernos sentir emoción, miedo y hasta ganas de vomitar. Estas escenas son casi imposibles de ver, te dolieron y dejaron inquieto por días, semanas o meses y estamos seguros que hasta la fecha no has podido sacártelas de la cabeza.\nUna escena que te causó escalofríos y pesadillas por lo real y casual del asunto. Un alien aparece en la fiesta de cumpleaños de un niño. *Tu peor pesadilla, especialmente si eras un inocente niño*\nSobre-Natural (The Mist, 2007)\nUna película sobre una decisión difícil que sale tan mal como es posible. Un hombre atorado en una niebla asesina, decide matar a su hijo y a otros sobrevivientes cuando cree que ya no tienen salida. Spoilert Alert: Sí había forma de sobrevivir.\nEl niño con el pijama de rayas (The boy in the striped pyjamas, 2008)\nUna película tristísima que retrata el sufrimiento de estar en un campo de concentración en la Alemania nazi, siendo un niño. La escena final, en la que miles de judíos mueren en una cámara de gas incluidos los dos niños protagonistas, te rompe el corazón y te deja sin palabras por días.\nBastardos sin gloria (Inglourious Basterds, 2009)\nUna escena que ves venir desde el inicio del film y con la que se inaugura una de las mejores películas de Tarantino. El Standartenführer Hans Landa mata a una familia de judíos que se encontraban escondidos debajo de las tablas del piso de su vecino.\nCuando sabes que una escena así está basada en una historia real, se vuelve 10 veces más perturbadora. Un escalador de montañas se ve en la necesidad de amputar su brazo con una navaja sin filo para sobrevivir.\nLas películas de Nicholas Winding Refn son perturbadoras, está comprobado por la ciencia. Con esta escena de tortura con picahielos y palillos, les aseguramos que les va a doler un ojo.\nUna película sobre un holocausto caníbal, de entrada sabes que todo va mal. Seguro no habías escuchado de esta película y está bien, porque tener que enfrentarte a esta escena te dará pesadillas por una semana. Véanla bajo su propio riesgo.\nEl Demonio Neon (The Neon Demon, 2016)\nEsta no es una película fácil, pues trata temas como la necrofilia, el canibalismo y la violación, pero tuvimos que elegir una única escena y definitivamente esta es de las más perturbadoras de esta película. Lee nuestra reseña llena de luces neon, aquí.\n¿Qué escenas agregarían a esta lista de momentos perturbadores de película?


Términos y Condiciones del Servicio - Tribbus - Comunidad de compras\nUsted puede cancelar su registro si desea interrumpir el uso del Servicio. Después de la cancelación, usted ya no tendrá más acceso al Servicio.\nIdetia puede cancelar su registro o limitar su acceso a algunas partes del Servicio si razonablemente cree que usted violó los Términos o a través de una notificación previa si usted no utilizó el Servicio con su nombre de usuario en los últimos doce (12) meses.\nIdetia no es responsable de cualquier eliminación o pérdida de información o contenido que usted envie al Servicio.\nCuando la información o el contenido es eliminado del Servicio por usted o por Idetia, trazos o copias aún pueden existir en otro lugar.\nLos Servicios Preferenciales contratados estarán disponibles mientras la suscripción permanezca activa, una vez finalizado el tiempo de duración de la suscripción, y si ésta no es renovada en los 14 días siguientes, los servicios extras serán dados de baja y el plan contratado por el cliente será rebajado al Plan Básico, ajustándose la tienda a las características de éste.\nLos productos y contenidos asociados al plan anterior permanecerán en la tienda (no activos) durante el tiempo que Idetia considere oportuno.


Carmen Crespo aboga por la unión de las administraciones en torno a un sector tan estratégico como el olivar – agrodiariohuelva.es\nLa consejera de Agricultura, Carmen Crespo, durante su participación en el Simposio de Expoliva.\nCarmen Crespo ha subrayado esta cuestión en el marco de un Simposio que reúne durante cuatro días a 900 expertos en olivar y aceite de oliva, mediante 274 comunicaciones y 85 intervenciones, sumando este encuentro y los grupos de enfoque y tecnología aplicada. Un Simposio que se celebra en el marco de Expoliva, donde el aceite de oliva es el gran protagonista, como lo es, y así lo ha puesto de manifiesto la consejera, en las exportaciones de Andalucía.\nEn este contexto, Crespo ha recordado que las exportaciones agroalimentarias andaluzas representan el 26% del total nacional en los dos primeros meses del año, “un año récord en exportaciones agroalimentarias” que en el caso del aceite de oliva lleva a considerar una situación en la que “estamos creciendo en exportaciones y creciendo también en producción”, recordando así los buenos datos de la actual campaña.\nTambién hoy el stand institucional de la Junta de Andalucía ha iniciado sus actividades, destacando el acto organizado por los responsables de la capitalidad gastronómica de Almería 2019 denominado “Cocinamos el aceite desde el territorio” con la participación de dos cocineros con restaurantes con una estrella Michelín cada uno de ellos: el jienense Pedro Sánchez, de “Bagá”, y José Álvarez, del restaurante “La Costa”.\nLuis Planas defiende la apuesta por la calidad\nPor su parte, el ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación en funciones, Luis Planas, ha señalado que España es una potencia oleícola y ha animado al sector a continuar la apuesta por la calidad para afianzar los actuales mercados y ganar nuevos consumidores.\nPlanas, que también ha participado hoy en la inauguración de la XIX edición de la Feria Internacional del Aceite de Oliva e Industrias Afines, “Expoliva 2019”, ha destacado que España es el primer exportador mundial, con unas estimaciones para este año que podrían alcanzar la cifra récord de 1,2 millones de toneladas, en una campaña en la que la producción rondará los 1,79 millones de toneladas de aceite, el 42 % más que la anterior, lo que supondrá el 56% de la producción mundial.


Rojas: “Hoy parece tremendo que los intendentes nos hayamos vacunado”, dijo el mandatario de Juntos por el Cambio | LaNoticia1.com\n23/02/2021 15:17 Hs.\nEl intendente de Necochea dio junto a Axel Kicillof y ministros bonaerenses la conferencia de prensa sobre la situación epidemiológica provincial. El mandatario que ya se aplicó la Sputnik argumentó por qué lo hizo.\n“Era un contexto de una campaña establecida con criterios que bajaban del Ministerio de la Provincia y que tenían que ver de lograr confianza. En ese momento del diciembre del año pasado no solo había diferentes dirigentes opositores y medios haciendo la campaña anti vacunas. En Necochea también tuvimos personal de salud militando en contra de la vacuna”, afirmó Rojas.\nEl jefe comunal enfatizó que “salimos a decir que la vacuna era segura y no me arrepiento”. La primera dosis se la aplicó a fines del año pasado.\n“En estos momentos que nuestro personal de salud público y privado ya hemos puesto 1200 primeras dosis y más de 950 de la segunda. Si hay alguien que no se haya vacunado es porque no quiso”, explicó.


Dónde alojarse en Querétaro, México – Mejores Zonas\nLas mejores zonas donde alojarse en Queretaro, México\nMejores Zonas > América del Norte > México > Querétaro > Dónde alojarse en Querétaro, México\nAmérica del NorteMéxicoQuerétaro\nDónde alojarse en Querétaro, México\nDónde alojarse en Querétaro – Una guía de esta ciudad del Bajío\nSantiago de Querétaro es la ciudad más grande y la capital económica e industrial del Bajío mexicano. Esta hermosa ciudad es un destino turístico importante gracias a su arquitectura histórica que incluye iglesias, casonas y conventos de estilo colonial. En este post, exploraremos las mejores zonas donde hospedarse en Querétaro.\nLas mejores zonas para alojarse en Querétaro\n1.Zona recomendada: Centro Histórico de Querétaro\n2. Jurica, Juriquilla y Norte de la Ciudad\n3. Cerca del Centro Comercial Galerías Querétaro\n4. Centro-Sur y cerca del Centro de Congresos de Querétaro\nLa atracción turística más importante en Santiago de Querétaro es su famoso acueducto del siglo XVIII, de 1.300 metros de largo y 74 arcos. Otros de sus atractivos más representativos están el Templo y exconvento San Francisco de Asís, la Plaza de Armas o el Jardín Zenea.\nEl Aeropuerto Internacional de Querétaro conecta la ciudad con otros puntos de México. Este aeropuerto ubicado a 34 km del centro. Otra opción es el terminal de autobuses, que dispone de varias líneas nacionales, regionales y locales. Ver autobuses de larga distancia.\nLa mejor zona dónde alojarse en Santiago de Querétaro es el Centro Histórico por su arquitectura y sitios turísticos. Ver alojamiento en el centro de Querétaro.\nEl Hotel Criol alberga terraza y piscina exterior disponible durante todo el año y se encuentra en el centro de Querétaro, a 400 metros de la plaza principal (Plaza de Armas), cerca de la Avenida 5 de Mayo. Todas las habitaciones del hotel disponen de aire acondicionado y TV de pantalla plana.\nA continuación una guía con las mejores zonas dónde dormir en Querétaro,\nEl Centro Histórico de Querétaro es el corazón de la ciudad y alberga una colección de importante arquitectura colonial española.\nAlgunos lugares emblemáticos de esta zona son el Acueducto de Querétaro, uno de los más grandes de México.\nEl Teatro de la República, la Casa de la Corregidora, El Templo y exconvento de San Agustín y el Museo de Arte de Querétaro son otras atracciones de la zona.\nEl Andador 5 de mayo es una vía lleno de tienditas de recuerdos y restaurantes con encanto ideal para pasear.\nLa ventaja de alojarse en el Centro histórico de Querétaro es que cuenta con variados restaurantes y una gran oferta hotelera.\nEl Centro Histórico de Querétaro cuenta con un eficiente sistema de transporte público que consiste en autobuses y el pintoresco tranvía turístico. Sin embargo, es la zona perfecta para recorrer a pie.\nDónde alojarse en Querétaro – Centro Histórico\nAlojamiento en el Centro de Querétaro – Haz clic para ver todo el alojamiento disponible en esta zona\nPor qué es una zona recomendada donde alojarse en Querétaro:\nEl Hotel Boutique Casa Altamira ofrece habitaciones con aire acondicionado y TV de pantalla plana vía satélite en el barrio de monumentos históricos de Querétaro.\nEl Capital O Riad Queretaro ofrece alojamiento con restaurante, bar y WiFi gratuita en Querétaro, a 1,8 km del centro y a 6 km del centro de congresos de Querétaro.\nEl Hotel Criol alberga terraza y piscina exterior disponible durante todo el año y se encuentra en el centro de Querétaro, a 400 metros de la plaza principal (Plaza de Armas).\nLas zonas de Jurica, Juriquilla y el Norte de Santiago de Querétaro son una buena alternativa para dormir, por ser una zona tranquila, segura y alejada del bullicio del centro.\nJurica y Juriquilla se ubican al norte de la ciudad sobre la salida a San Luis de Potosí y son zonas exclusiva con áreas verdes y hermosas vistas.\nLa ventaja de alojarse en el norte de la ciudad es que cuenta con numerosos restaurantes, salas de cine y clubes deportivos para relajarse durante la estancia en la ciudad.\nEsta zona cuenta además con una animada vida nocturna.\nEl norte de Querétaro cuenta con diferentes líneas y paradas de autobuses que facilitan el desplazamiento.\nEsta zona acoge el parque de atracciones Sky Zone o el Expo-Lago Juriquilla.\nJurica, Juriquilla y el norte de la Ciudad son otra buena zona donde alojarse por su variedad de hoteles para todo tipo de presupuesto.\nDónde alojarse en Querétaro – Jurica, Juriquilla y Norte de la ciudad\nAlojamiento en Jurica, Juriquilla y Norte de la ciudad – Haz clic para ver todo el alojamiento disponible en esta zona\nEste hotel está situado en una zona exclusiva de Juriquilla, México, a poca distancia de muchos lugares de interés. Cuenta con un spa con todos los servicios, diversos restaurantes.\nEl Extended Suites Queretaro Juriquilla se encuentra en Querétaro, a 1,9 km de Antea y a 9 km del centro comercial Uptown Center Querétaro, y ofrece alojamiento con centro de fitness.\nHacienda Jurica se encuentra en el terreno en el que se hallaba una hacienda colonial en el siglo XVI. Este hotel de Querétaro tiene el aspecto de una hacienda tradicional, pero ofrece modernas.\nCerca del Centro Comercial Galerías Querétaro es una buena opción donde dormir los viajeros en busca de ocio, por su centro de compras y sitios de entretenimiento.\nEl C.C Galerías ofrece tiendas, restaurantes, áreas de comida rápida y salas de cine.\nLas atracciones cerca del Centro Comercial Galerías Querétaro incluyen la Plaza de Toros Santa María, los casinos o el Auditorio Continental.\nOtro atractivo en esta zona es el Parque Jardines de la Hacienda, ideal para descansar, leer un libro, caminar o correr.\nEsta zona es una buena opción donde alojarse por contar con numerosos restaurantes, estar próxima al centro y albergar hoteles económicos accesibles sobre todo si se viaja con familia.\nDónde alojarse en Querétaro – Cerca del Centro Comercial Galerías\nAlojamiento cerca del Centro Comercial Galerias Querétaro – Haz clic para ver todo el alojamiento disponible en esta zona\nEste hotel, situado 2 km del centro histórico de Querétaro y del Teatro de la República, ofrece un restaurante, servicio de aparcacoches en garaje cubierto y un jardín paisajista.\nEl Centro – Sur de la ciudad de Querétaro es un área de rascacielos, universidades, oficinas, empresas y entidades financieras.\nPor ser el epicentro de la industria y la economía de la ciudad, es una buena zona donde alojarse para viajeros de negocios.\nEl principal atractivo en esta zona es el Estadio Corregidora.\nEste distrito está cerca del terminal de autobuses de Querétaro, el cual facilita su desplazamiento por la zona.\nEsta zona cuenta además con variedad de alojamientos, muchos de los cuales son bastante económicos.\nDónde alojarse en Querétaro – Centro-Sur y cerca del Centro de Congresos de Querétaro\nAlojamiento en el Centro-Sur y cerca del Centro de Congresos de Querétaro – Haz clic para ver todo el alojamiento disponible en esta zona\nPor qué es una zona recomendada donde alojarse en Santiago de Querétaro:\nBuena zona para viajeros por negocios\nEl Domun Hotel está ubicado en Querétaro, a 3,6 km del centro de congresos de Querétaro, y ofrece alojamiento, restaurante, aparcamiento privado gratuito, centro de fitness y bar.\nMejores zonas donde alojarse en Toluca\nMejores zonas donde alojarse en Cuernavaca\nMejores zonas donde alojarse en Puebla\nEtiquetas Mejores zonas donde alojarse en Querétaro\nMejores Zonas marzo 26, 2020\nDónde alojarse en Machu Picchu, Perú\nDónde alojarse en Oshawa, Canadá


Proyecto de construcción de plataforma de línea de Alta Velocidad Madrid-Extremadura, Navalmoral de la Mata-Cáceres. Tramo: Grimaldo-Casas de Millán.\nUbicación: Cáceres (Extremadura).\nDescripción: Construcción de una plataforma de Alta Velocidad con vía doble de ancho europeo electrificada con una longitud total de 6.600 metros y dos viaductos: arroyo Boquerón de 75 metros y arroyo Campillo de 90 metros. Destaca la ejecución del túnel de Santa Marina con 3.595 metros, de los cuales 275 metros son en túnel artificial y 3.320 metros en mina. La excavación total alcanza los 1.192.105 m3 y la losa de hormigón 7.169 m3.


G-Color Galaxy S9 Plus Protector Pantalla, [Alta Viscosidad], Cristal Vidrio Templado de 3D [Cobertura [Anti-Choque][Alta Sensibilidad] Protector de Pantalla para Samsung Galaxy S9+/S9 Plus – Baratico.es\nInicioElectrónicaSmartphonesG-Color Galaxy S9 Plus Protector Pantalla, [Alta Viscosidad], Cristal Vidrio Templado de 3D [Cobertura [Anti-Choque][Alta Sensibilidad] Protector de Pantalla para Samsung Galaxy S9+/S9 Plus\n¿Por qué elige este protector de pantalla del cristal de 3D de Alta Viscosidad de G-Color para su Samsung Galaxy S9 Plus?\nHecho de vidrio templado y es diseñado exclusivamente para Samsung Galaxy S9 Plus. Este protetcor tiene Pegamento para toda la Pantalla, puede pegar firmemente a la pantalla y no levantará los bordes.\nSe protege la pantalla original de extrusión con una dureza de 9H. Sin burbujas, anti-aceite,fácil de limpiar.\nEs perfectamente ajustado, si usted no tiene la experiencia de instalación, creemos que pueda hacerlo perdectamente.\nEs importante que lea nuestras instrucciones de instalación en español detenidamente y mire el video de Youtube antes de instalarlo.\nLista del embalaje:\n1× Protector del cristal de 3D para S9 Plus\n1× Herramienta de instalación\n2× Herramientas de limpieza\n1× Guía de instalación en español\n1× Tarjeta de garantía en español\nGracias por su confianza en nuestra marca. Le ruego que confime que el embalaje y la guía de instalación y tarjeta de garantía tiene marca de G-Color. Nos dedicamos a mejorar la calidad de productos y servicios y nos esforzaremos ofrecerle una mejor experiencia de compra.\nGarantía de Calidad y Servicio de Posventa:\nOfrecemos al cliente la garantía de calidad y el servicio de posventa. Si tiene cualquier problema o pregunta de la instalación o de nuestros productos, por favor ponga contacto con nosotros primero y haremos todo para ayudarle\n[Perfectamente Adaptado]: Diseñado especialmente para proporcionar una gran protección a Samsung Galaxy S9 Plus. Le aconsejamos que lea cuidadosamente nuestras instrucciones de instalación y el vídeo de instalación en español antes de instalarlo.\n[Cobertura Perfecta, Alta Definición y Sensibilidad]: Cubre la pantalla perfecta, es compatible con la mayoría de las fundas de móvil. El protector tiene alta definición para ofrecerle una sensibilidad excelente y la máxima claridad. Atención: Puede usar la siguiente función de su móvil para aumentar la sensibilidad: Ajustes — Funciones avanzadas — Sensibilidad táctil\n[Garantía de Calidad y Servicio de Posventa]: Ofrecemos al cliente la garantía de calidad y el servicio de posventa. Lista de Embalaje: 1* Protetcor pantalla para S9PLUS, 1* Herramientas de Instalación, 2* Herramientas de Limpieza, 1* Guía de Instalación en español, 1 * Tarjeta de Garantía\n(as of Dec 17,2018 20:28:06 UTC – Details)\nSamsung Clear View Standing Cover – Funda para Galaxy S9+, color negro\n49,90€ 32,40€ Ir a la tienda\nSamsung G965 Galaxy S9 Plus – Smartphone DE 6.2″ (Octa-Core, RAM de 6 GB, Memoria de 256 GB, cámara de 12 MP, Android 8.0) Color Gris (Titanium Grey)\n1.099,99€ Ir a la tienda\nSamsung Silicone Cover – Funda para Samsung Galaxy S9+, color negro\n29,90€ 14,89€ Ir a la tienda\nSlabo Lámina de Vidrio Premium Samsung Galaxy S9 Lámina Protectora Protector de Pantalla Templado (Protector de Pantalla reducido, a Causa de la Pantalla Curvada) Tempered Glass Claro – dureza 9H\n2,99€ Ir a la tienda\nspigen 592CS22846 Funda Negro Funda para teléfono móvil – Fundas para teléfonos móviles (Funda, Samsung, Samsung Galaxy S9, Negro)\n13,99€ Ir a la tienda


Universos Paralelos - Radio Pedal Favorites\nDSM-Los Bergamotas Superdulces\nby Universos paralelos\nDSM y Los Bergamotas Superdulces se preparan para embarcar rumbo a Buenos Aires el 25,26,27 de abril en una gira motivada por la inquietud de Jonas Silva después de su retorno de Brasil, donde asegura que encontró una linda recepción por parte de la gente. Seguí leyendo acá .\nTopic: Música uruguaya\nPerro Sudaka es una versión de sonidos y estilos que van desde el hip hop, hardcore y metal, entre otros, acompañados de una contundencia verbal que busca transmitir ideas y mensajes directos. Seguí leyendo acá .\nEntrevista Lucia Ferreira\nEntrevista a Lucía Ferreira previo a su presentación el sábado 16 de marzo en el teatro Florencio Sánchez.\nCon Tati, sin gluten\nby Somos lo que somos\nEn el programa de hoy los conductores se comunican telefónicamente con Tati Ana Salerno Pérez, a quien los dos conocen por su recorrido y formación profesional. Seguí leyendo acá .\nTopics: Cooperativismo, Género\n30 Mabeles, parte 2\nby Hola Mabel\n¿Qué es ser sustentable? En el marco del Día Internacional del Medio Ambiente, invitamos a La Chismosa a Macarena Mo y Laura Marrero para hablar sobre sostenibilidad, cambio climático, nuevas formas de producción y economía.\nDamhol deambula entre letras y rimas desde que era pequeño, hasta que un día comenzó a hacerse de sus propias canciones, luego de pasar por Charrúas Crew, graba Rekeche volumen I , un trabajo recopilatorio de ideas y letras que hacen al nombre del disco, donde cuenta con colaboraciones de varios integrantes de Charrúas Crew, entre otros. Seguí leyendo acá .\nTopics: Música uruguaya, Hip Hop\nEncuentro con Limetas Trío.\n5to torneo antimachista y antirrascista\nEl próximo domingo 28 de abril se va a realizar el 5to torneo antimachista y antirrascista en la plaza ubicada en Ferrer Serra y Democracia. Seguí leyendo acá .\nTopics: Deportes, Entrevista\nDe a dos mejor: Zagueros\nDe a dos mejor es un ciclo que busca brindar un espacio a dúos emergentes de la escena montevideana y terminar bailando al ritmo de los mejores greatest hits de todos los tiempos. En esta segunda edición nos acompaña Zagueros, dúo conformado por Marcelo Dalton (Buenos Muchachos) y Nico Barcia (Ex Chicos Eléctricos) que nos dejarán un repaso por sus prolíferas carreras y algún que otro clásico del rock y folk.\nCharlando de música con Fede, Ruso y Adrián\nEn el primer bloque de hoy, nos acompañó Julián Acosta, en lo que fue una entrevista con una charla bien distendida. El tema principal fue la música y lo que significa compartirla con otras personas. Nos dio algunos piques de cómo poder trabajar el autodidacta que tienen todas las personas. Seguí leyendo acá .\nTopics: Género, Cooperativismo\nMaxi Angelieri & Casi Exilio Psíquico. Excelentes Nadadores\nMaxi Angelieri vuelve a los escenarios montevideanos después de estar viviendo 15 años en Italia. En su valija trajo canciones y expectativas de acoplarse a la móvida local, si bien no se ha mantenido ajeno, reconoce que tienen mucho aún para acoplarse a la forma de funcionamiento del circuito local, hay mucha y buena música en la vuelta, y eso lo motiva a salir al ruedo. Seguí leyendo acá .\nApagá la tele, prendé la radio\nEn el primer bloque del programa de hoy, los conductores Rodolfo y Adrián recibieron una llamada telefónica de un viejo conocido de la radio, Martín Amande. Nos contó de la participación que tuvo el día de ayer en una actividad llevada adelante por el gremio de estudiantes de Magisterio. Esta iniciativa hace parte de la contracampaña del Vivir sin Miedo. Seguí leyendo acá .\nTopics: Contracampaña, Género\n30 Mabeles, Parte 3\nNuestra compañera María Olivera Mazzini nos trae una nueva edición de “La Lente”. María nos trajo esta vez a Paulina Luisi: su vida, su importancia histórica y política.\nHijo Agrio es una explosión visceral de emociones que se propaga sonoramente en el espacio ocupándolo todo con la onda expansiva del bajo y la batería y que se desgarra con sonidos de guitarra conjugadas por mil pedales. Con una voz que te susurra frases y que de a momentos te las inserta en tu oído sin permiso. Tiene como integrantes a Darvin Elizondo (guitarra-voz), Martín Viola (batería) y Javier Gerfauo (bajo). Seguí leyendo acá .\nJhona Lemole: “En el bosque”\nEn el bosque es el segundo trabajo solista de Jhona Lemole, resulta quizás un refugio donde huir de la ciudad, de historias inconclusas, donde encontrarse a uno mismo. Seguí leyendo acá .\nDe a dos mejor: Dr.Menzo\nDr.Menzo es el proyecto con el cual Nacho Ibarlucea, integrante de bandas como Mareos y Los Oxford , lleva de paseo canciones y versiones para el divertimento del público, sin esperar mucho a cambio, pero a sabiendas de que trae el ritmo necesario para ponerte a gozar. Seguí leyendo acá .\nLuis Castro Gutiérrez, más conocido como "Issatier", se inició en la música a los 13 años, cuando empezó a grabar sus primeras canciones y al poco tiempo participó en un proyecto de Un-Metal donde se conectó con su lado más rockero. Seguí leyendo acá .\nAlguien tendrá la culpa #4: música en transición\nDesde hace varias décadas las identidades trans vienen narrando su propia historia en el mundo de la música y el arte en general. A fuerza de años de lucha y disputa política, la comunidad LGBTI+ es la única responsable de que el mundo cis haya normalizado la aparición de otras identidades en la industria del entretenimiento. Seguí leyendo acá .\nTopics: Alguien tendrá la culpa, Música\nEn lucha por una sociedad mas justa\nRodolfo y Adrián reciben a José Luis Rodríguez, un viejo militante del movimiento cooperativo. Él cuenta muchas cosas de distintos enfoques de lucha. Así se abre el programa 37. Seguí leyendo acá .\nTomate un tecito de yuyos con Silvia\nEn el programa de hoy Fede y Adrián tuvieron una llamada telefónica con Silvia Martínez del Río, quien compartió distintos remedios caseros en base a yuyos, y también alguna que otra receta para valientes. Seguí leyendo acá .\nLo que nos dejó Angela Davis\nEn los últimos días visitó Montevideo la filósofa y activista afroamericana Angela Davis. El proyecto Horizonte de Libertades, en conjunto con el MIDES y la Intendencia de Montevideo hicieron posible su venida al país. Seguí leyendo acá .\nTopics: Interseccionalidad, Ángela Davis\nCharla distendida con Nancy\nEn el programa de hoy recibimos a Nan Carratto quien nos contó un poco de todo en una linda charla. Entre su trabajo, su formación profesional, sus ganas de dar una mano y su involucramiento con las demás personas. Seguí leyendo acá .\nThe Moors es una de las bandas de punk más presentes sobre los escenarios. La banda se formó en la ciudad de Minas, hace 11 años, buscando hacer punk a lo Ramones y con la influencia clara y directa de Misfits. Seguí leyendo acá .\nRendimos sin casillas en la tierra\nSomos lo que somos. Recargado arranca marzo con todo\n30 Mabeles, Parte 1\nNuestro programa #30 lo comenzamos invitándo a todas a participar del sorteo de una chismosa del EFD con un nuevo diseño hermoso. Además nos vamos en el tiempo a principio de los ‘90 para escuchar un temón de la escena electrónica uruguaya.\nTorta frita y su lista combativa\nEn el programa de hoy, la conducción fue llevada adelante entre Fede y Adrián, ya que Rodolfo Mieres recuperó su libertad. Los invitados de hoy, Dahiana y Ariel, forman parte del MPS (Mercado Popular de Subsistencia). Contaron cómo funciona esta organización y la importancia que tiene para combatir un sistema capitalista. Seguí leyendo acá .\nPosts by Radio Pedal


Ciriaco Yáñez.Imaginamos vinos con alma en nuestro pequeño Taller. : Abiertos por Navidad! Adelanta tus regalos estos días, más ofertas y Franquicia Ciriaco Yáñez Imaginador\nAbiertos por Navidad! Adelanta tus regalos estos días, más ofertas y Franquicia Ciriaco Yáñez Imaginador\nY claro, os envío en archivo adjunto todas las propuestas, ideas para regalar que con mucho cariño os hemos preparado.\nMás cosas, os pongo las ofertas de estos días, y la Franquicia Ciriaco Yáñez Imaginador


Resultados 1 - 10 de 113 para id\n¿Qué es una ID de Optimum?\nUna ID de Optimum es un único y conveniente nombre de usuario que se utiliza para iniciar sesión en todos sus servicios Optimum basados en la red, que incluyen: Correo electrónico de Optimum Online...\nFecha de actualización: 05/06/2015\nSegún los servicios de Optimum a los que se suscriba, su ID de Optimum le brindará acceso a estas fantásticas funciones*: Correo electrónico y correo de la red Acceso en línea al correo de voz y las...\nFecha de actualización: 24/11/2014\nPuede agregar hasta cuatro direcciones adicionales de correo electrónico a una cuenta de Optimum Online y hasta 14 direcciones adicionales de correo electrónico a una cuenta de servicio Optimum...\nSe utilizan preguntas de seguridad para proteger mejor su ID Optimum y para ayudar a verificar su identidad en caso de que olvide su contraseña. Estas preguntas se suelen establecer al crear su ID...\nFecha de actualización: 29/10/2014\nPara acceder a Optimum WiFi, necesitará su ID Optimum y su contraseña, y un dispositivo con capacidad para WiFi. Si ya tiene una dirección de correo electrónico de Optimum, su ID Optimum son...\nFecha de actualización: 10/03/2015\nOlvidé mi ID Optimum\nPuede visitar el canal 903 de Optimum TV para ver una lista de ID Optimum conectadas a su cuenta. También puede recuperar su ID Optimum siguiendo los pasos que figuran a continuación: Vaya a la...\nNewsday.com y ExploreLI.com: Inscripción\nHaga clic aquí o visite www.newsday.com/register para registrarse completando el formulario por Internet a fin de verificar la información de su suscripción a Optimum Online o Newsday , según su...\nOptimum WiFi en las tiendas P.C. Richard & Son\nOptimum WiFi está disponible en las 33 tiendas P.C. Richard & Son dentro de nuestra huella en Connecticut, Nueva Jersey y Nueva York. Los Optimum hotspots están disponibles en centros...\n¡Mire televisión por Internet en cualquier lugar con TV to GO! TV to GO* ofrece a los clientes de Optimum TV acceso por Internet a episodios completos de programas, películas y reproducciones en vivo...\nFecha de actualización: 12/10/2017\nSi ha olvidado la contraseña de su ID Optimum, simplemente siga estos pasos: Visite optimum.net/password . Ingrese su ID Optimum y el código que se muestra. Seleccione una manera para restablecer su...