Aceites que Cuidan Eficazmente tu Piel\nHoy día hay muchos aceites esenciales que prometen una piel sana, vibrante, sin acne ni celulitis, sin arrugas y con otras muchas promesas maravillosas. Seguramente hayas pasado por la experiencia de pagar bastante por una botella de aceite que no solo no mejora el estado de tu piel sino que incluso empeora su estado. Elegir un aceite de confianza para nuestra piel puede ser difícil debido a la gran cantidad de opciones que tenemos en el mercado.\nAceites Eficaces para la Piel\nAceite de Argán de Marruecos – Este oro liquido de Marruecos esta cargado de beneficios para tu piel, pero también hace maravillas en tu pelo y tus uñas. El mundo de la cosmética esta anonadado por los maravillosos efectos de este aceite sobre la piel.\nEl aceite de argán es un potente producto nutritivo para la piel, anti edad, anti celulítico y anti acne. ¿Cuál es su secreto? Pues la respuesta reside en sus ingredientes ya que esta cargado de vitamina E, ácidos grasos esenciales, fenoles, escualeno, esteroles, prostaglandinas y otros nutrientes necesarios para tener una piel sana y vibrante. También contiene numerosos antioxidantes que protegen la piel frente a los daños causados por los radicales libres y los rayos UV\nEste aceite es una autentica maravilla. También puedes utilizarlo en tu pelo y tus uñas. Con tantos nutrientes logra que el pelo este hidratado, acondicionado y manejable. También recupera los daños causas por los productos químicos y por los efectos ambientales con un uso regular de este milagroso aceite. Este aceite también mejora el estado de las cutículas y fortalece las uñas. En definitiva nunca deberías privar a tu piel de todos los maravillosos efectos que te ofrece una botella de este oro líquido de Marruecos.\nY lo mejor de este aceite es que esta hecho solo con productos 100% orgánicos. El aceite de argán se extrae de las semillas del árbol de argán, que crece libre en suelos no tratado y que por tanto están libres de pesticidas y fertilizantes químicos. Este aceite no contiene ningún tóxico perjudicial, habituales en otros productos de belleza. Si quieres ver una espectacular mejora en tu piel y dejar de sufrir por la sequedad, el acne y sus marcas, las arrugas y signos de la edad, o las líneas finas ¡aplica este aceite sobre tu piel con regularidad!\nEsencia de Pachulí – Si tienes la piel seca puedes usar aceite de esencia de Pachulí. La piel seca o grasa no es un problema con el uso regular de este aceite.\nAceite de Esencia de Uvas – ¿Cansada de una piel tirante? ¿Por qué no pruebas a cuidar tu piel con Esencia de Uva? Tu piel se vera vibrante en poco tiempo!\nLa próxima vez que compres productos para tu piel, busca estos aceites. ¡Estarás orgullosa de tu decisión!\n¿Por qué Deberías Incluir Aceites Esenciales en tu Rutina de Belleza?\n¿Quieres una Piel Hermosa? Trabájatela!\nComo Recuperarte del Verano y Cuidad de tu Piel este Otoño\nPublicación anteriorComo se produce el aceite de argán\nSiguiente post¿Se puede tratar la Psoriasis con Aceite de Argán?


Afalta de ciudad, fue mi ciudad. Sin parientes, fue mi familia. Huésped de pensión, fue mi casa. Todo eso y mucho más es un periódico. Yo llegué a Sevilla con veinte años recién cumplidos. Cuando cumplí 19, me regalé La realidad y el deseo de Cernuda como premonitorio pasaje para la aventura. El poeta que honró con unas violetas al periodista Mariano José de Larra en el centenario de su muerte, cuando dejó de regresar "del baile o del sucio periódico". Porque un periódico es una de las formas más honestas y gratificantes de mancharse las manos para que no te manchen el alma.\nLlegué el 2 de julio de 1977. Ese día, a miles de kilómetros, moría Nabokov. Me alojé en una pensión de la Gran Plaza, que todavía existe. Ya desapareció La Ponderosa, la cafetería en la que Holgado Mejías le hizo la primera entrevista a Felipe González con la mediación de Eduardo Chinarro, el cura que llevó la información laboral en una página que tenía en ascuas a las fuerzas vivas. En ese bar leía Ocnos imaginando que en mi caso Sevilla era una buena ciudad para el destierro ante la proverbial diligencia de unos camareros con una tiza en la oreja que te daban los buenos días con un vaso de agua.\nAparecí en la redacción de El Correo de Andalucía con mis recortes de La Voz de Avilés y Cuadernos Manchegos. Un curriculum de provincias para un reportero imberbe al que recibió Carmen en la portería. Requena era el director y Requenita el redactor-jefe. José María Requena había ganado el premio Nadal con la novela El cuajarón y Requenita obtuvo la inmortalidad por otros medios: Pepe Guzmán, indivisible como un número primo, Fangio de su Seat 1500 siempre sin gasolina, bautizó Requenita a su loro de guardarropía. El verano empezó con la Copa del Rey que ganó el Betis, acabó con el Nobel de Literatura para Vicente Aleixandre. En agosto murieron Machín y Elvis Presley. Volví a Madrid con una ciudad, una familia y mi casa, El Correo, en la delegación del periódico en la calle Montera, donde Valle ubica la taberna de Pica-Lagartos. Veinteañero, sin edad para votar, me acreditaron como cronista parlamentario. Cuando me fui a otro periódico, Javierre me quiso fichar. Decliné su invitación en el patio de los Venerables, con el cura aragonés tomando notas como un reportero más de lo que allí decía el gran Borges. Hay que evitar este nuevo episodio de la historia universal de la infamia.


DE ENTRE LAS SOMBRAS: LA NIEBLA: tengan cuidado ahí fuera\nEl idilio profesional entre Frank Darabont y el prolífico Stephen King hace pleno con la tercera y más terrorífica de las entregas. Debo reconocer un cierto entusiasmo ante LA NIEBLA, muestra de un género al que nunca rendí pleitesía, quizá porque mis impulsos cinéfilos derivaban a relatos más telúricos que interestelares. Esta descorazonadora visión de las miserias morales que afloran frente al pánico me ha reconciliado con el buen cine de monstruos y enigmas paranormales, todo ese cine -injustamente sellado como serie b- entusiasta e imperfecto que sembró los gloriosos años 50 de ingenuidad narrativa no exenta de cierto alfombrado crítico.\nLa emotiva CADENA PERPETUA (1994) batió expectativas y asentó el prestigio de un estimable nuevo autor, cuyo clasicismo visual y aliento ético vestía una historia de amistad carcelaria pronto transformada en título de culto. LA MILLA VERDE (1999) apuntalaba méritos colando lo sobrenatural en mitad del suspense, de proporciones humanas parejas a su duración. El espíritu del autor de Maine sobrevolaba en ambas adaptaciones, aunque rebajadas sus dosis terroríficas en pro del drama de personajes. Un paréntesis con THE MAJESTIC (2001) y vuelta por los fueros. A la tercera va la vencida. La del auténtico, honesto y desprejuiciado homenaje al género que siempre amó el director, ávida su infancia -como la de millones- de novelas, tebeos, películas, de (ciencia)ficciones a granel.\nConcita este relato claves temáticas y espaciales típicas en la escritura de King. Darabont se aprovecha del desasosegante material para construir una alegoría sobre los miedos colectivos y los oscuras reacciones del ser humano en situaciones de pavor. El fenómeno inquietante del arranque sirve como premisa para esbozar un análisis de primitivos instintos, con un irregular desarrollo pero indudable sentido de la atmósfera, decisivo para que la intriga fluya. No hay monstruo más perturbador que el que asedia sin permitir escapar del cerco, como ya demostraron EL RESPLANDOR (Stanley Kubrick, 1980), CUJO (Lewis Teague, 1983) o MISERY (Rob Reiner, 1990). En todas se explotaba el valor claustrofóbico de espacios cerrados que ponían al límite a las criaturas cercadas. Y en todas provenía la amenaza de elementos del mundo real repentinamente enajenados sin causa aparente -un maduro escritor, un enorme perro, una afable enfermera-, causantes de daños emocionales más hondos, si cabe, que los físicos. Pura atmósfera King. Puro miedo por emerger de los terrenos más cotidianos y no poder ser comprendido por el sendero de la lógica. Es obvia aquí la referencia a LOS PÁJAROS (Alfred Hitchcock, 1963), insigne precedente de todo lo que después se hizo sobre siniestros advenimientos de la naturaleza, y que una secuencia magistral en LA NIEBLA se encarga de revisar. Ahora el objeto de terror es amorfo y espeso, el velo neblinoso que adquiere por sí mismo condición demoníaca, inaprensible a ojos de este grupo de personas hacinadas en un supermercado. Darabont nos instala sin apenas preámbulo, con pocos trazos pinta al personaje central -viril y padrazo Thomas Jane-, pronto enfrentado a su atribulada heroicidad y a los necesarios conflictos en el grupo. Muchos secundarios con buenos diálogos donde saltan el racismo, la responsabilidad familiar, la capacidad de liderazgo, cuestionamiento del orden militar y científico o el sentido de la existencia. Son los grandes temas que estas marionetas se atreven a esgrimir antes de la última y más cruel risotada del destino.\nY algunos claros disidentes, que pronto quebrarán la unidad frente al ignoto ser. Una sobre todos, la apocalíptica y acérrima religiosa, el rostro de una enorme Marcia Gay Harden rellenando de matices el personaje más estirado, de discurso fatalista e intransigente derivado a un cierto exceso final. Hay varios tramos que lastran el desarrollo de la historia por reiterar la idea crucial debatida, espacios hablados que inciden en una simbología reforzada en el brutal desenlace. Pero el conjunto recobra el pulso con potentes escenas de acción, bien distribuidas y mejor rodadas, regadas de un encanto artesanal en comunión con el lenguaje sobrio, contenido del director. Un Frank Darabont que parece empapar sus secuencias con la eficacia de lo modesto -en el recuerdo el infravalorado John Carpenter, aludido visualmente en el inicio-, pretendiendo entretener desvergonzada, libremente.\nEsta obra atiende el clásico choque entre bien y mal, individualismo y valores en comunidad, entre razón y fé, dualidades que laten, estallan, haciendo propios los códigos del cine de terror y liberándolos con nuevo espíritu creativo. Su firmeza dramática cubre una clara parábola antimilitarista muy encajable en la trama que aborda, y que muchos acusarán de oportunismo simplista surgiendo en el país que surge y en estos malignos tiempos que nos toca vivir.\nNo creo que opinen lo mismo cuando el desesperado, escalofriante, inclemente final deje abatidos los ánimos, pulverizados como si las patas del mismo Mefistófeles se desplomaran encima. Es con esta inmisericorde conclusión como el autor -que traiciona el original de King- recubre el relato de asombroso halo trágico, nihilista, angustiado. La falta de esperanza en el ser humano hecha elegía, grito desgarrador con uno de los fondos musicales más hermosos que puedo recordar. Atrás deja un tenso -sí, tal vez imperfecto- retrato de los temores que pulsan los resortes para sobrevivir, por encima de alardes técnicos, condenas politizadas o aires de trascendencia. Suficiente para encauzar mi disperso apego a un género fantástico que enuncia cosas tan reales que terminan por espantarme.\nPublicado De entre las sombras en 6/09/2008\nCierto es que lo de menos en éste film es la terrorífica niebla. Pero como análisis de lado oscura del alma humana, pues tampoco es que sea Mercadonypse Now...\nPero si sirve para que le cojas carióño al género fantástico, fantástico!


Como ligar a un chico mas grande . como saber si mi alma gemela esta cerca\nCondiciones de uso del sitio WEB. 1.1 General. El Usuario se obliga a hacer un uso correcto del Sitio Web de conformidad con la Ley y el presente Aviso Legal. Como ligar a un chico mas grande Más Diversión! HOTEL + ENTRADA Una estancia inolvidable. Disfruta de nuestros hoteles, Grand Luxor 5 Estrellas y Grand Luxor 4 Estrellas Superior. Bueno, puede ser un poco más obvio que solo señales. Un hombre que dice literalmente que le gustas seguramente no esté mintiendo. La próxima pregunta a\n1 Oct 2015 Seducir a un hombre es un arte, y uno que es de lo más agradable. es esta canción su equivalente: la más pura muestra de lo grande que 7 Aug 2014 - 4 min - Uploaded by Laura AgudeloComo conquistar y enamorar a un chico! - How to get the . 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Frigerio: "La prioridad es no volver a caer en una crisis cambiaria" | El Cronista\nEl ministro del Interior señaló que el Gobierno tuvo que "aplicar un torniquete para que la economía no se desangre".\nEl ministro del Interior Rogelio Frigerio reconoció hoy que el Gobierno tuvo que "aplicar un torniquete para que la economía no se desangre" y aseguró que "la prioridad es no volver a caer en una crisis cambiaria".\n"Se devaluó nuestra moneda, tuvimos que modificar nuestra política económica, tener una política monetaria más severa y una fiscal más estricta. Tuvimos que aplicar un torniquete para que la economía no se desangre", expresó en diálogo con Radio Mitre.\nAl analizar la gestión de Cambiemos, el ministro opinó que uno de los errores del oficalismo fue "haber puesto la vara tan alta y creer que los problemas que se venían arrastrando desde hace tanto tiempo se podían solucionar rápidamente".\n"Creo que esta situación no puede permanecer en el tiempo mucho más, tenemos que ir aflojando el torniquete, que en el camino no se nos queden todas las Pymes. Hoy la prioridad es no volver a caer en una crisis cambiaria", manifestó.\nRogelio Frigerio crisis cambiaria


Mrsurgeon88 is creating GAMEPLAYS DE MUCHOS JUEGOS | Patreon\nis creating GAMEPLAYS DE MUCHOS JUEGOS\nPodras tener tu rol exclusivo en discord ademas de poder hablar conmigo y participar en las decisiones de mi canal. Y por supuesto mi gratitud.\nPodras tener tu rol exclusivo en discord ademas de poder hablar conmigo y participar en las decisiones de mi canal. Ademas podras jugar conmigo a cualquiera de los juegos que tenga.Y por supuesto mi gratitud.\nPodras tener tu rol exclusivo en discord ademas de poder hablar conmigo y participar en las decisiones de mi canal. Ademas podras jugar conmigo a cualquiera de los juegos que tenga. A lo que añadimos un acceso exclusivo al muro de patreon donde podras conocer y enterarte de cosas en exclusiva.Y por supuesto mi gratitud.\nDesde muy pequeño empeze a jugar con el ordenador, no recuerdo ningun año que no este asocidado con un gran juego. Es mi pasion y si me ayudais podemos convertirla en mi trabajo. Pues si consigo suficiente dinero para vivir gracias a vosotros, podre dedicarle a esto todo el tiempo que sea necesario. Gracias de antemano y arriba los surgencitos.\nPor esta cantidad hare un directo de 12 horas a la semana.\nRecent posts by Mrsurgeon88


Inicio|Comentario Bíblico Ciclo B|DOMINGO DE RAMOS\nOficina de Medios Send an email 24 marzo, 2015\nConocer al verdadero Jesús\nLa liturgia del Domingo de Ramos, al comienzo de la Semana Santa, es una invitación a disponernos adecuadamente para la celebración del triduo pascual. Se nos invita a contemplar y agradecer la pasión de Jesús, y a imitarla en nuestra vida.\nLa liturgia se centra en la proclamación de la pasión según san Marcos. Los evangelios contienen cuatro relatos de la pasión de Jesús, en los que se narran los mismos acontecimientos, pero cada uno desde una perspectiva diferente. El de san Marcos subraya que Jesús vivió durante su pasión el fuerte contraste entre fe y experiencia que caracteriza la vida cristiana. Los destinatarios de su evangelio no tienen ideas claras sobre la fe en Jesús, opinando que ser creyente implica no solo salvación espiritual sino también material en cuanto que la fe en Jesús libra de todo tipo de problemas. Esta opinión chocaba con la realidad: ser creyente no solo no libra de problemas materiales sino que crea más: no solo tiene enfermedades y sufrimientos como todos los humanos sino que sufre incomprensión, aislamiento, persecución… De aquí las dudas ¿Jesús es Señor? ¿Dónde está su señorío? ¿De qué libera? Toda la obra de san Marcos intenta responder a esta pregunta y lo hace especialmente en el relato de la pasión, en que el mismo Jesús vive este contraste entre fe y experiencia.\nEste contraste aparece en los diferentes relatos de la pasión: la Eucaristía, sacramento del amor y la donación, es instituida por Jesús en contexto de traición y abandono; en Getsemaní el que se considera Hijo aparece muerto de miedo y angustia; el que es Hijo, ora confiadamente al Padre, pero éste aparentemente no le escucha; vienen los enemigos y sus discípulos, llamados a estar con él (Mc 3,14), le traicionan y abandonan; se declara solemnemente Mesías ante el sanedrín y éste se burla de él; acusan a Jesús y éste calla; Pilato le reconoce justo, pero lo condena; el pueblo prefiere Barrabás a Jesús; los transeúntes se burlan de Jesús: “¡el que destruye el templo y lo reedifica en tres días!”, afirmación que es burla desde la experiencia, pero verdad desde la fe. Jesús se siente abandonado y la respuesta histórica es tiniebla, burla e incomprensión… Esta es también la condición del cristiano que debe asumir, siguiendo a Jesús. Realmente la vida cristiana es una necedad desde un punto de vista humano, pero sabiduría divina desde la fe. El cristiano confiesa a Jesús como Señor de la historia, pero los hechos contradicen constantemente esta convicción. A pesar de eso, hay que vivir en la fe de esta verdad.\nLas otras lecturas enriquecen esta visión. La primera lectura proclama el tercer poema del Siervo de Yahvé, en que éste se presenta como alumno disciplinado del Padre, atento a conocer su voluntad y así poder decir una palabra de aliento a sus hermanos que ahora comparten sus sufrimientos. Esta fue la fueza interior que animó a Jesús en su pasión. El himno de Filipenses (2ª lectura), compuesto por los primeros cristianos, canta el amor del Hijo preexistente de Dios que no se quiso encarnar en una humanidad gloriosa, sino en nuestra humanidad débil hasta las últimas consecuencias, asumiendo las contradicciones de la fe y muriendo en una cruz, por lo cual el Padre lo glorificó y exaltó sobre todas las criaturas. El servicio humilde hasta la muerte es el camino para la gloria. No se trata de masoquismo, exaltando el dolor como tal, sino de mostrar el verdadero camino hacia la exaltación que toda persona desea.\nLa celebración de la Eucaristía es presencia sacramental de esta muerte y resurrección, invitando a todos los participantes a unirse ahora a la muerte, haciendo la voluntad de Dios en cada momento, para participar después su resurrección.\nPrimera lectura: Is 50,4-7: Dios me abrió el oído.\nSalmo responsorial: Sal 21: Dios mío, Dios mío,)por qué me has abandonado?\nSegunda lectura: Fil 2,6-11: Se rebajó… por eso Dios lo levantó sobre todo.\nEvangelio: Mc 14,1-15,47: Pasión de nuestro Señor Jesucristo según san Marcos.


Tasa de metabolismo basal que es – Pérdida de peso & dieta – AbTraining\nSimplemente deberemos colocar una mancuerna en cada mano, que apoyaremos en el suelo a modo de agarre. Esto es debido a que al agarrarlas con cada mano, nos permitirá un movimiento mucho más libre y adaptado a nuestro movimiento natural del cuerpo al realizar cualquier movimiento. Mientras esto sucede, la otra mano servirá de sujeción para no caernos. Esta postura nos permitirá mantener la espalda recta e inclinada para poder realizar el recorrido necesario con la otra mano. Pero lo interesante es la postura que vamos a adoptar, ya que los brazos deberán permanecer estirados en todo momento. Esta postura, sin hacer nada más, la mantendremos durante un tiempo, de modo que la tensión se acumule en la pared abdominal, que es la que nos ayudará a conseguir mantener esta postura. Es importante que durante todo el recorrido, concentremos la tensión del ejercicio en los músculos pectorales. Por ello la mano que elevamos hará que se contraigan los músculos dorsales de la espalda para así elevar la carga. Para ello cada mano deberá asir una de estas mancuernas. Para ello necesitaremos agarrar una mancuerna con cada una de las manos.\nEn este caso nos queremos detener en un ejercicio completo que incidirá en todos los músculos que las componen en mayor o menor medida. Por ello, un consejo puede ser apoyar la espalda por completo en la pared, para así aislar al máximo los bíceps y conseguir así que la incidencia sea mucho mayor en los músculos trabajados. Si está algo elevada, mejor que el suelo, ya que nos permitirá un movimiento más completo y mejor. A la hora de llevar este ejercicio a cabo, podemos hacerlo en el suelo, o dificultarlo más, elevando la pierna trasera en un banco, para hacer que el recorrido y por lo tanto la resistencia que ofrece el ejercicio, sea mayor. Trabajar con mancuernas ayudará a que el agarre de nuestras manos sea mayor y aumente la fuerza del antebrazo. En este caso no es necesario ningún elemento intermedio para elevar la carga, por eso el impacto es mayor.\nPero en el caso de querer incidir más directamente en los músculos abdominales, lo que os recomendamos es la realización de abdominales isométricos convencionales. Libro dieta metabolismo acelerado pdf gratis . Al entrenar con mancuernas, los movimientos deben ser efectivos y concentrados en los músculos trabajados, ya que la libertad de movimiento de la que hablábamos, puede hacer que no nos movamos como es debido y no consigamos lo que buscamos con el entrenamiento. El movimiento debe ser como el que haríamos al cortar un tronco con una sierra. Para ello necesitaremos un punto de apoyo, que puede ser desde una silla hasta un banco o banqueta. Para ello agarraremos una mancuerna con el brazo que vamos a trabajar. En esta postura, lo que haremos será elevar de manera lateral, sin separar el brazo del tronco, la mancuerna. En esta postura, lo que haremos será, con el brazo que tiene la mancuerna y sin separar el brazo del tronco, llevar el peso hacia atrás, como si se tratase de una patada que queremos dar al aire.\nEn tercer lugar vamos a detenernos en un ejercicio para trabajar la parte dorsal con las mancuernas.\nUna vez tengamos en cuenta los principales puntos a favor que nos van a dar las mancuernas a la hora de entrenar con ellas como aparato, es necesario que tengamos presentes los diferentes ejercicios que vamos a ejecutar para trabajar todo el cuerpo y los diferentes grupos musculares que lo componen. Para conocer mucho mejor cómo trabajar todo el cuerpo con una mancuerna, vamos a detenernos en ejercicios específicos para cada zona que queremos entrenar. En último lugar es importante que tengamos presente que en todos los ejercicios que hemos descrito antes, el core estará involucrado y lo estaremos trabajando indirectamente con los movimientos. En tercer lugar vamos a detenernos en un ejercicio para trabajar la parte dorsal con las mancuernas. Las piernas son una de las partes que muchas veces dejamos de lado a la hora de entrenar.\nDe este modo, sin apenas darnos cuenta, estaremos trabajando esta parte del brazo, que casi siempre se deja de lado en las rutinas. Lo que haremos será colocarnos boca abajo con los pies apoyados en el suelo por las puntas. La plancha de isométricos es un indispensable, y simplemente nos debemos colocar boca abajo apoyados por los codos y por las puntas de los pies. Piramide actual de la dieta mediterránea . Se trata de las elevaciones laterales con mancuernas. Se trata del ejercicio conocido como desplantes de piernas con mancuernas.\nComo quinta alternativa, vamos a detenernos en los tríceps. Esto lo haremos mediante la contracción de los tríceps. En esta ocasión queremos destacar un ejercicio conocido como patada de tríceps con mancuerna. En este caso realizaremos el ejercicio conocido como man makers. Este será el punto de partida, ya que, sin separar los brazos del tronco, lo que haremos será elevar las mancuernas como si las fuésemos a llevar hacia el pecho. En esta postura, agarraremos cada una de las mancuernas con cada una de nuestras manos, pondremos los brazos estirados. Pero mantenerlos estirados de una determinada manera, pues es necesario que los codos estén ligeramente doblados y elevados hacia arriba. En esta postura, lo que haremos será descender y ascender, mediante la acción de las rodillas, pues debemos doblarlas para poder descender. Nos colocaremos de píe, con las piernas ligeramente separadas y los pies bien apoyados en el suelo para poder realizar el ejercicio. Para ello nos colocaremos de píe, mirando al frente.\nNos colocaremos de píe, con las piernas ligeramente separadas. La espalda la apoyaremos al respaldo, y las piernas las colocaremos dobladas por las rodillas y con los pies apoyados en el suelo. Las piernas servirán de punto de apoyo, y una estará más adelantada que la otra, para sí mantener el equilibrio. De este modo alternaremos una mano con la otra, mientras todo nuestro cuerpo se mantiene recto. El ejercicio que vamos a realizar es muy sencillo, ya que consiste solo en elevar de manera lateral la carga que tenemos en cada mano. Existen diferentes tipos de agarres y de discos en las mancuernas, lo que hace que sean totalmente adaptables a cualquier manera de agarre que queramos utilizar. Por ello es una buena manera de ejercitar el cuerpo que no podemos pasar de largo. Para ello necesitaremos una superficie horizontal cómoda, sobre la que tumbarnos. Para ello solo necesitaremos dos mancuernas y vuestro propio cuerpo. Se trata del press de pectoral con mancuernas.


5 alimentos que ayudan a ganar músculo y perder peso | Filo News\n5 alimentos que ayudan a ganar músculo y perder peso\nSi querés sentirte mejor, te recomendamos estas ricas comidas para tener más energía. Averiguá cuales podes incluir en tu menú\nEsta verdura es una fuente de glutamina que permite el desarrollo de fuente muscular. Además, según la Universidad de Lund en Suecia, contiene tilacoides que favorece la pérdida de peso. Por algo las comía Popeye ¿o no?\nSin lugar a dudas, es una de los alimentos recomendados por los especialistas a la hora de una dieta específica para el gimnasio. El principal motivo es la clara que se puede comer tanto cruda como cocida ya que contiene muchas proteínas. ¡Ojo con las yemas!\nLa textura de la carne de ave respecto a las rojas, permite que la digestión del alimento sea más rápido y liviana a la hora del entrenamiento. Además de esto, un 30% del pollo provee proteínas esenciales para el cuerpo y fomentan el crecimiento de músculo.\nLa soja, lentejas y garbanzos encabezan la lista de las recetas vegetarianas y son las más comunes en las dietas. En principal las tres son principales fuentes de fibras y su gran dotación de hierro ayuda a eliminar las carnes rojas de la dieta. Además, cuenta con más de 10 minerales en su composición.\nEn el camino de las fibras, esta variante es de mucha ayuda por su cantidad de proteínas y grasas saludables, en especial las almendras y nueces. Sin embargo, se debe consumir en pequeñas cantidades ya que tiene varias calorías que podrían afectar el régimen.\nEl drama de Luisito Zerda: pesa 225 kilos y pide ayuda para poder operarse\nTevez y Zárate no serán investigados por sus gestos en cancha de River\nGolpe de Estado en Bolivia; Maroon 5 en Argentina; Mercurio pasa entre la Tierra y el Sol; Messi concentra con la Selección y más...


Homenajean a científica fresnillense | NTR Zacatecas .com\nHomenajean a científica fresnillense\ndomingo, 14 de julio de 2019 a las 8:13am\nFresnillo.- Fuensanta Wendoline Martínez Rucobo recibió un homenaje a su trayectoria como científica, mediante un mural, en el que se pintó su rostro, en el puente de la salida a Zacatecas.\nOrgullosa de ser fresnillense, aseguró que el éxito se lo debe al interés que siempre mostró por el estudio, así como a siempre ir de la mano de personas que la apoyaron, como sus padres y hermanos. Aseguró que, sin ellos, “muchas cosas no hubieran ocurrido”.\nEl ayuntamiento organizó el homenaje, bajo el lema Historia de una científica fresnillense, misma que egresó de la Unidad Académica de Física de la Benemérita Universidad Autónoma de Zacatecas (BUAZ).\nComo estudiante, ganó el premio León M. Lederman, lo que le valió, una vez graduada, una beca en Los Álamos National Laboratory, en Nuevo México.\nLa fresnillense, con voz entrecortada, pero llena de entusiasmo, aseguró que en cada éxito hubo alguien a su lado, lo que siempre la ayudó a avanzar, pues su sueño de infancia apenas comenzaba: conocer lugares, países y compartir momentos.\nEl siguiente paso fue el doctorado en Biofísica y Bioquímica en Frankfurt, Alemania, en el Max Plnanck Institute o Biophysics, cuando tenía 22 años.\nAhí realizó investigaciones sobre enzimas, relevantes para la oncología y tratamientos; y aunque durante seis años se mantuvo con triunfos y publicaciones sobre lo obtenido, no le era suficiente, pues siempre supo que su proyecto de vida era rodearse de personas.\nActualmente, Fuensanta combina sus conocimientos para ofrecer servicios de pruebas de biotecnología y diagnóstico molecular en hematología y oncología.\nCrítico domingo, 14 de julio de 2019\nPersonas como esta muchacha remueven y hacen renacer las esperanzas de que sí puede haber desarrollo y un mejor futuro para nuestros descendientes sin necesidad de la ambición desmedida de mentes perversas que solo buscan la manera de apropiarse de lo ajeno. A propósito, le pregunto a todos esos ambiciosos ¿por qué nunca intentan robarse la inteligencia, las buenas costumbres y la aplicación del esfuerzo que muestran personas de buen vivir?\nPako Rodríguez martes, 16 de julio de 2019\nFelicidades, para ella ,, creo que ella es de San José Lourdes , saludos\nLlega la Navidad a Galerías


El mundial de fútbol, ¿quién asume riesgos? - Watch&Act\nEl mundial de fútbol, ¿quién asume riesgos?\n31 mayo, 2018 Fran\nEl marketing de las empresas de cara al mundial\nYa se están preparando muchas empresas para ofrecer a sus clientes nuevos productos y servicios que, con la excusa del mundial de fútbol, les ayude a aumentar sus ventas. Las más notorias vienen de las campañas de publicidad que realizan las grandes cadenas de distribución, ofreciendo los productos adquiridos de forma gratuita en el supuesto de ganar una selección determinada.\nA estas, se les suma otras muchas provenientes de acciones de promoción de marketing directo tales como sorteos, juegos, apuestas y completando esta oferta, las inversiones en redes sociales con aplicaciones para ordenadores portátiles, tabletas o smartphones.\nEl papel de las empresas de aseguramiento\nPero detrás de toda esta oferta visible, tenemos la oferta invisible o al menos no tan evidente. Y en este caso por razones propias de nuestra actividad, sólo me voy a referir a aquellas relacionadas con el mundo del seguro.\n¿A quién transfieren las cadenas de distribución el riesgo de la gratuidad de los productos, premios o sorteos de este tipo de campañas? Pues a las compañías de seguros, que mediante el pago de una prima asumen el riesgo del posible desembolso que ello implique.\nLos denominados “Riesgos Especiales”\nPero como consecuencia de este mundial, hay otros riesgos no tan evidentes a los que se les da cobertura igualmente, que son los denominados Riesgos Especiales o más comúnmente conocidos como los seguros de secuestro y extorsión.\nLa exposición mediática de este evento, los personajes involucrados y el destino, constituyen un objetivo muy goloso para los amigos del mal. Es cierto que la seguridad física para todos los asistentes al evento, foráneos y locales, se viene realizando con la anticipación suficiente como para poder prevenir cualquier ataque o atentado, pero ¿quién se ocupa de este otro tipo de amenazas tales como la extorsión o el secuestro?\nNadie medianamente relevante está exento de esta circunstancia y por ello toman las medidas necesarias para evitarlo. Pero, ¿quiénes son los medianamente relevantes? Pues los directivos de clubs, de empresas, de asociaciones, de organismos y, sobre todo, los familiares y allegados de las estrellas mediáticas o emergentes del fútbol.\nUna de las medidas más extendidas consiste en la contratación de estos seguros de riesgos especiales que les proporciona un servicio de asistencia 24×7 todos los días del año ante cualquier incidente en el que el asegurado se pueda ver envuelto: amenaza, robo, chantaje, extorsión, secuestro, detención ilegal, etc. Junto con un amplio abanico de reembolsos económicos como consecuencia de cualquier incidencia de su seguridad personal.\nEn definitiva, disfrutar tranquilo y seguro en los tiempos que corren es un lujo adicional que se puede y debe permitir cualquiera pues está al alcance de todo el mundo.\nPor tanto, recuerda, “no está el horno para bollos” y prevenir no cuesta tanto y menos para los afortunados que estaréis asistiendo in situ a un nuevo éxito de nuestra selección.\nResponsable de Aseguramiento\nEl formato en vídeo como protagonista de la comunicación digital


Anaya y Manuel Negrete anticipan el "gol histórico" del 1 de julio\nAnaya y Manuel Negrete anticipan el “gol histórico” del 1 de julio\n3 Jul 2020 6:25 pm\nRicardo Anaya se reunió con el ex-futbolista Manuel Negrete con quien anticipó el “gol histórico que cambiará el futuro de México” el próximo primero de julio. Esto en referencia a las elecciones y, simultáneamente, al reconocimiento que la Federación Internacional de Futbol Asociación hizo al antiguo seleccionado nacional.\nEl líder de la coalición Por México al Frente se reunió con Negrete para discutir algunas de sus propuestas de cara a las elecciones. Ya que el ex-seleccionado nacional buscará la alcaldía de Coyoacán como candidato del Partido de la Revolución Democrática que, junto al Partido Acción Nacional de Anaya y el Movimiento Ciudadano conforman el frente.\nRicardo Anaya (@RicardoAnayaC) y Manuel Negrete (@manuelnegrete22) celebraron el gol más hermoso en la historia de los Mundiales y cantaron el “gol histórico” del próximo primero de julio. https://t.co/VhD4bGJ0le pic.twitter.com/oM0fYNtF3M\n— LaHoguera_Mx (@LaHoguera_Mx) 11 de abril de 2018\nLuego de la reunión ambos candidatos grabaron un video haciendo dominadas con un balón. Anaya Cortés aprovechó para felicitar al futbolista por el reconocimiento que la FIFA hizo ayer al reconocer el gol que anotó durante la Copa Mundial de México en 1986 como el más hermoso en la historia de la máxima justa del balompié.\nAnaya Cortés dijo que Negrete es un orgullo nacional y se comprometió a promover el deporte “como nunca antes” de llegar a Los Pinos. Aseguró que las actividades atléticas son la mejor manera de apoyar a la juventud y pacificar al país.\nEl gol más bonito\nEl gol del mexicano fue elegido por los aficionados como el más bonito de todos los tiempos; fue anotado en el '86 ¿Quieres saber quiénes más estuvieron nominados?\nPosted by La Hoguera on Tuesday, April 10, 2018\nNegrete, por su parte, reconoció en Anaya a un joven con grandes ideas y propuestas. Por lo que él entregó “al próximo presidente de México” una camiseta de la selección nacional con el nombre “PRESIDENTE” y el dorsal número 18.\nLas similitudes entre Anya y Negrete no terminan en sus respectivas candidaturas, sino en su principal rival a vencer en las mismas, ya que ambos persiguen al abanderado del Movimiento Regeneración Nacional. El líder del Frente se encuentra a la caza de Andrés Manuel López Obrado. Mientras que la actriz María Rojo se interpone entre el seleccionado nacional y la alcaldía de Coyoacán.\nNotas relacionadas:Copa MundialDelegación CoyoacánElecciones 2018FIFAManuel NegretePor México al FrenteRicardo Anaya\nResponden a la ‘Niña Bien’ de AMLO con el ‘Chavo Chaka’ de Anaya\nChofer de Barreiro se declara prestanombres en Caso Anaya; PGR lo exonera\nRatifica TEPJF sentencias contra “El Bronco” por uso de recursos públicos\nProlongará Coyoacán su “ley seca” por la epidemia de Covid-19\nFIFA organizará partido de futbol para recaudar fondos en ayuda al combate del Covid-19\nCoyoacán cierra panteones por contingencia sanitaria hasta el 31 de mayo\nConfirman 3 mercados con focos rojos de contagio por Covid-19 en Coyoacán


Ministerio de Gobernación brinda más de 101 mil servicios en la última semana - BARRICADA\nEl Ministerio de Gobernación (Migob), en la presentación del informe de trabajo realizado semanalmente, aseguró que a través de sus direcciones generales brindó un total de 101 mil 370 servicios y atenciones a la población.\nDesde el Sistema Penitenciario Nacional, realizaron 42 mil 188 servicios, destacando 13 mil 217 visitas conyugales ordinarias y especiales a 7 mil 859 presas y presos. 3 mil 418 atenciones médicas y psicológicas, 2 mil paquetes recepcionados y mil 496 llamadas telefónicas hechas por los reclusos.\nEn lo que respecta a la Dirección de Migración y Extranjería, garantizaron 53 mil 321 servicios.\nDetallados en 48 mil 968 atenciones a ciudadanos nacionales y extranjeros que ingresaron y salieron del país, mil 750 pasaportes entregados, mil 280 chequeos migratorios en los distintos retenes migratorios del país y 382 servicios a ciudadanos de otras nacionalidades.\nTe puede interesar: MINSA destaca exitoso trabajo en atenciones médicas en Nicaragua\nEl Cuerpo de Bomberos Unificados, atendió un total de 3 mil 185 servicios, entre ellos 2 mil 363 atenciones en locales de negocios de mercados, el hogar, chequeos de hidrantes, 249 visitas a emergencias entre servicios de aeropuerto, traslado de pacientes, atenciones prehospitalarias, accidentes de tránsitos. Además, se inauguró la estación básica de bomberos en el municipio de San Juan de Limay.\nDe igual modo, la Dirección General Consular brindó mil 326 servicios, tales como 785 verificaciones de identidad de ciudadanos, 367 pasaportes ordinarios enviados a nicaragüenses resididos en otros países y 90 atenciones en diferentes puestos fronterizos a connacionales.\nPor su parte, el Departamento de Registro y Control de Organismos sin fines de lucro emitió mil 350 servicios, entre ellos mil 156 servicios garantizados a la población en asesoría jurídica y financiera, y 194 servicios en constancia de cumplimiento de junta directiva.\nAnteriorVacuna rusa contra Covid-19 supera primera fase de pruebas\nSiguientePolicía Nacional investiga hecho criminal ocurrido en Wiwilí, Jinotega


Barbijo rojo: el nuevo código para denuncias por violencia de género | Gallaretas\n“Barbijo rojo”. Es el nuevo código para que las mujeres y personas del colectivo LGBTI+ que estén sufriendo situaciones de violencia de género puedan solicitar ayuda en las farmacias. Los argentinos nos detuvimos para protegernos dentro de nuestras casas de un enemigo invisible, mientras que, en muchos casos, los hogares continúan siendo un lugar inseguro para las mujeres y disidencias. De hecho, más del 60% de los femicidios son cometidos por la pareja o ex pareja de la víctima.\nDesde el anuncio del aislamiento social preventivo y obligatorio, decretado por el Presidente Alberto Fernández, se produjo un incremento paulatino de denuncias por violencia, son 12 las víctimas registradas y las llamadas solicitando asesoramiento en situaciones de violencia aumentaron un 25 por ciento.\nEl Decreto 297/2020 publicado por el Gobierno incluyó a las farmacias dentro de los 24 rubros que quedarían exceptuados de la cuarentena total, lo que derivó en la decisión por parte del Ministerio de Mujeres, Géneros y Diversidad (MMGyD), y de la Confederación Farmacéutica Argentina (COFA), de establecer a este comercio como un espacio para brindar ayuda y asesoramiento a las niñas, mujeres y personas del colectivo LGBTI+ que se encuentren atravesando una situación de violencia de género. Asimismo, la Línea 144 fue establecida como un “servicio indispensable”, por lo que se encuentra habilitada las 24 horas del día.\nLa iniciativa del código “barbijo rojo” surgió a partir de la experiencia impulsada por la Secretaría de Igualdad de Género del gobierno de la Provincia de Río Negro, que se llevó adelante junto a los farmacéuticos de dicha provincia. Anteriormente, en medio del aislamiento, España fue propulsor de una campaña “Mascarilla-19” para la asistencia de personas que atravesaran violencia por razones de género.\nEn nuestro país, la medida empezó a funcionar el 1 de abril, y desde entonces, las mujeres y personas del colectivo LGBTI+, o alguien de su círculo de confianza, tienen la posibilidad solicitar un “barbijo rojo” ante el farmacéutico para exponer que se está sufriendo una situación de violencia. El personal solicitará sus datos de contacto- tales como: nombre, dirección, fecha y tipo de pedido (si es personal o para otro)- con el fin de informar cuando llegue el perdido, y posteriormente, la farmacia se comunicará con el 911 para realizar la denuncia o con la Línea 144 para recibir asistencia. Por otro lado, las farmacias dispondrán de folletos que podrán ser entregados cuando la persona se encuentre en riesgo, mientras que el personal estime que la misma no corre peligro alguno.\nA su vez, puede ocurrir que el personal farmacéutico identifique a una persona que está en situación de violencia por razones de género, ya sea por signos físicos o psicológicos, y a pesar de que no solicite el producto clave, el personal de la farmacia deberá llamar a la línea 144 para asesorarse en caso de que la persona afectada vuelva a la farmacia.\nMás allá del “barbijo rojo”, también se han habilitado otros canales de comunicación para que las víctimas soliciten asesoramiento y asistencia. Recientemente se sumó la opción de pedir ayuda vía Whatsapp a través de las líneas (+54) 1127716463 / (+54) 1127759047 / (+54) 1127759048, que funcionan únicamente para mensajes, y se incorporó el mail linea144@mingeneros.gob y la opción de bajar la App gratuita 144, disponible para Android o Apps Store en el sitio www.argentina.gob.ar/aplicaciones/linea-144-atencion-mujeres.\nEn el Municipio de Tigre suman líneas de Whatsapp para denunciar\nEn el distrito, a finales de marzo decidieron habilitar una línea de Whatsapp para pedir auxilio. Por parte del municipio explican que, desde el inicio de la cuarentena, registraron un descenso en la cantidad de denuncias de mujeres, lo que implicaría que para las víctimas es más difícil llamar por teléfono al 144.\n“Nos preocupó el descenso en los números. El primer día de cuarentena pasamos de 35 llamados a 5. No es que la violencia cesó sino que con el aislamiento la mujer no puede ir a denunciar a una comisaría ni llamar porque tiene al agresor cerca. Tuvimos que pensar una alternativa y así abrimos la línea de denuncias 11-3792-8264”, afirmó Natalia Reynoso, subsecretaria de Mujeres, Políticas de Géneros y Diversidades de Tigre.\nA ese teléfono, quienes necesiten ayuda o sean víctimas de violencia pueden mandar WhatsApp o un mensaje de texto. Otro canal para denunciar, es el 11-2385-5552, dispuesto por la Fiscalía de Género de Tigre. Con sólo enviar nombre completo y domicilio, se coordinará asistencia inmediata.\nEn el país se registraron 12 femicidios desde que comenzó la cuarentena, el noveno correspondió a María Florencia Santa Cruz en la localidad de Tigre. Según los resultados forenses, la joven de 30 años había sido estrangulada, violada y ahorcada con una campera por el asesino. El detenido por el caso, Santiago Hernández, podría ser acusado de “abuso sexual seguido de muerte” y “femicidio”, ambos delitos con pena de prisión perpetua, luego de ser indagado por la Justicia.\nLitté: un estilo de vida


París, Francia. A 2,34 km del centro\nDirección: 10 Rue Pierre Semard, 9º Arr Opera, Francia\nEste hotel se encuentra cerca de Catedral de Notre-Dame y de Arco del Triunfo. Alojándote en Hôtel du Pré estarás en pleno corazón de París, a pocos pasos de Folies Bergère y de Galeries Lafayette.\nTe sentirás como en tu propia casa en una de las 40 habitaciones. Mantén el contacto con los tuyos gracias a la conexión a Internet wifi gratis. El cuarto de baño está provisto de bañera o ducha y secador de pelo. Las comodidades incluyen caja fuerte y escritorio, además de un servicio de limpieza disponible todos los días. Servicios Aprovecha los prácticos servicios que se te ofrecen, como conexión a Internet wifi gratis o asistencia turística y para la compra de entradas. Para comer Aprovecha el servicio de habitaciones con horario limitado de este hotel. Apaga la sed con tu bebida favorita en el bar o lounge.\nTendrás una zona de ordenadores, periódicos gratuitos en el vestíbulo y servicio de recepción 24 horas a tu disposición. Pagando un pequeño suplemento podrás aprovechar prestaciones como servicio de transporte al aeropuerto (ida y vuelta) (disponible las 24 horas) y aparcamiento sin asistencia (de pago).\n¿Qué servicios ofrece Hôtel du Pré?\n¿Cuál es el horario de check in y check out de Hôtel du Pré?\n¿A qué distancia está Hôtel du Pré del centro de la ciudad?\nHôtel du Pré se encuentra a 2,34 km del centro de la ciudad.\n¿Cuánto cuesta hospedarse una noche en Hôtel du Pré?\nEl precio de una noche en Hôtel du Pré varían según la estancia (por ejemplo, fechas seleccionadas, política del hotel, etcétera). Elegí tus fechas para ver los mejores precios para tu estadía en Hôtel du Pré.\n¿El Hôtel du Pré acepta mascotas?\n¿Hôtel du Pré cumple con medidas de higiene y seguridad por COVID?


▷Acordes Wish you were Here.👉 ¡Mejor Tutorial en Internet!\n2 comentarios\t/ Canciones (Letras, Acordes y Ritmo), Tablaturas (TABS) para Guitarra / Por Alejandro de GuitarrayCanto.com\nAcordes Wish you were Here de Pink Floyd\nLos acordes de Wish you were Here de Pink Floyd son 6 en total. Si quieres que te suene fielmente como la original tan sólo tienes que mantener el dedo anular y el meñique en las dos primeras cuerdas todo el tiempo.\nRitmo Wish you were Here de Pink Floyd\nEl ritmo de Wish you were Here de Pink Floyd es sencillo. Fíjate bien, pues es bastante fiel a la original. Sobre todo lo podrás apreciar en la primera estrofa. En ella que David Gilmour se queda cantando sólo con la guitarra.\nTablatura Riff Wish you were Here de Pink Floyd\nAquí tienes la tablatura del riff tan característico de Wish you were here. En el Método GC los riffs están dentro de la sección de «Melodía», recuerda la columna vertebral del Método GC: MAR.\nVideo Wish you were Here de Pink Floyd\nHistoria Wish you were Here de Pink Floyd\nWish You Were Here es una canción de Pink Floyd lanzada en el álbum homónimo de 1975. La letra de la canción está inspirada en un sentimiento de nostalgia por la ausencia de un amigo, y dedicada al antiguo miembro de la banda, Syd Barrett, que dejó la misma en 1968 por problemas mentales derivados del consumo de drogas.\nEl riff principal fue compuesto por David Gilmour. Mientras lo tocaba en su guitarra acústica de 12 cuerdas en el estudio 3 de Abbey Road, el bajista Roger Waters lo escuchó y le gustó. Waters se aprendió el riff y fue al estudio contiguo para intentar hacer una canción a partir de él. Después, volvió con la melodía vocal y las letra completas. Junto a Gilmour ensamblaron las partes hasta darle a la canción la forma final.\nCuriosidades de Wish you were Here de Pink Floyd\nEn el álbum, la canción comienza desde el final de «Have a Cigar» sin un intermedio de silencio entre ambas. En la transición se escucha el sonido de una radio cambiando de emisoras. Finalmente se detiene en una donde «Wish You Were Here» comienza. Gilmour tocó la introducción en una guitarra de doce cuerdas, procesada para sonar como si estuviera siendo tocada por medio de una vieja radio de transistores. Después grabó en una toma extra un solo de guitarra acústica en sonido real. Este pasaje fue mezclado para dar la impresión de que el guitarrista está tocando en una sala, con la radio. Esta parte también contiene un chillido casi inaudible que cambia lentamente de tono, como si estuviera recibiendo interferencias de radio AM.\nDurante el primer solo, a los 26 segundos, se escucha una pequeña tos, seguida de una corta aspiración a los 31 segundos. Se ha rumoreado que durante la grabación el hábito de fumador de Gilmour le hizo toser durante el solo y que renunció a este hábito cuando escuchó la tos durante la mezcla. Esta versión fue desmentida en el sitio oficial de Gilmour en el 2006, pero fue eliminada de la página web poco después. Parece ser que la tos y la aspiración se dejaron como un «accidente feliz» para dar carácter a la canción.\n2 comentarios en “Cómo tocar a la Guitarra y Cantar Wish you were Here de Pink Floyd.”\nel ritmo no lo entiendo\nen vez de flechitas podrías indicarlo con sus figuras musicales\ncompás 4/4 (¿en semicorcheas?)\nindicame los tiempos que no debo tocar (lo mismo que has puesto con las dichosas flechitas pero con figuras que se entiende mejor (al menos yo).\nLo siento mucho. El método de guitarra y canto no usa el lenguaje musical tradicional. Tampoco enseño con el método de flechas que se ven en muchos videos de youtube.\nEn cuanto al ritmo, en Guitarra y Canto pongo especial énfasis, como punto de partida importante, en que aprendáis a diferenciar entre el movimiento de la mano-brazo que hace el ritmo (Hardware) y el ritmo en sí (Software) representado en este caso por flechas y sobre todo; por los puntos y números que hay debajo.\nFijaros bien, los números (y en los ritmos subdivididos: los números y las cruces) representan el movimiento de la mano hacia abajo y los puntos indican que la mano en ese momento se debe estar moviendo hacia arriba. (Toque o no toque las cuerdas) Las flechas representan el sonido. Para much@s de mis alumn@s este método ha sido decisivo para el desarrollo positivo de su aprendizaje en lo que al ritmo en guitarra se refiere.\nEs importante que sepáis, para evitar alguna desilusión, que el método de Guitarra y Canto es un método alternativo que se sale bastante del modelo tradicional al que estamos acostumbrados. Este modelo, en lo relativo al ritmo, también se aleja bastante del método tradicional de las flechas por lo que te explico aquí.\nPronto seguiré haciendo más videos para que cada vez más os familiaricéis más con esta forma de aprender, decisiva para poder tocar y cantar al mismo tiempo.


ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA\nTema: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 12:38 pm\nMe recomendáis alguna crema que sea realmente efectiva para quitar estrías ya existentes?\nY para la línea alba? la matrona me dijo que nada, que esperar pero es que me horripila, barriga ya no tengo pero es que la línea nigra me ha quedado hasta en zig zag por debajo del ombligo...\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 12:46 pm\nla linea negra se va fijo, te lo digo yo, tarda pero se va aunque parezca mentira.\nEStrías ya existentes, yo siempre he leido que contra las blancas poca cosa que hacer, sobre las rojas, mejor.\nrosa de mosqueta en rollon o crema un par de veces al día.\ntambién se habla muy bien de la trofolastin de laboratorios Carreras.\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 12:50 pm\nCon las estrías jamía mal arreglo...yo las tengo y ni cremas ni leches...aunque algunas te pueden ayudar a disimularlas...\nDe la línea alba no te preocupes que desaparece sóla.\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 12:52 pm\ny lo de trofolastin (perdona mi ignorancia) lo pido en la farmacia? es compatible con la LM?\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 3:14 pm\nhija con la lactancia no es compatible casi nada. asi que paciencia, para que te hagas una idea, yo todavia tengo restos de la linea negra, y Sara tiene siete meses...\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 3:20 pm\nA mi la línea ya se me ha ido. Contra las estrías blancas, absolutamente nada, pueden disminuir minimamente pero no se van, pero a las rojas les puedes poner aceite de rosa mosqueta como te han dicho.\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 3:33 pm\nno me digais que la linea negra tarda en irse , hay dios que guapa voy a estar este verano en bikini con mi meridiano jaja\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 3:57 pm\nYo tambien tengo todavia la linea alba, pensaba que se iba nada más dar a luz pero no....\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 4:18 pm\njejej, no se va tan facil, no, encima yo la tenia torcida!!\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 5:37 pm\nJajajaja, la mía también está torcida!!!\nPor cierto, tengo que daros una mala noticia... aún se me ve!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nunca me paro a mirarla mucho y creía que ya se había ido del todo, pero mirándome detenidamente aún se ve un poquito, y hoy Izan cumple 5 meses, así que tomarlo con calma xD\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Lun Mar 22, 2010 10:39 pm\nyo me pongo la antiestrias de carreras y de momento no me ha salido ninguna..pero una vez te salen me parece q tiene mal arreglo..de todas formas el tema de estrias es un tema hormonal, o sea q por muxa crema q te pongas si eres propensa..malo...\nyo estoy un pelin acojonada pq a mi madre se le ha quedado la barriga fatal!!! y no se si eso como muxas otras cosas sera hereditario....uff espero q no!! pq si no he heredado las peazo piernas que tiene..tendria delito heredar las estrias!!!\ntema de la linea alba... habia oido decir q suele salir mas a las embarazadas q esperan un niño... sabeis si es cierto? o son cuentos de abuelas?\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA Miér Mar 31, 2010 2:53 pm\nyo tengo nena y creeme que pedazo de linea nigra, horrible y como dicen, torcida\neste año: trikini!!\nTema: Re: ESTRIAS, LINEA NIGRA Y LACTANCIA\n» Estrias (que feas son!!)


Complementos naturales Depurativos y tránsito intestinal\nArticulaciones, huesos y músculos (1)\nDigestión y tránsito (14)\nDrenaje y retención de líquidos (7)\nHinchazón abdominal (19)\nHígado y función hepática (24)\nSuplementos naturales para Depurativo y Hepático\nSuplementos naturales para la digestión y el tránsito intestinal\nEn este apartado encontrarás las mejores opciones naturales, productos certificados y efectivos para mantener una excelente salud en tu sistema digestivo que te ayudarán a tener una mejor calidad de vida.\nLa importancia de que el aparato digestivo lo notamos un poco tarde, solo cuando notamos que no está funcionando correctamente, vemos cómo impacta el desempeño del resto del cuerpo. Insomnio, mal humor, piel y boca reseca, dolor de cabeza, malestar general, diarrea y vómito son solo algunas de las consecuencias de tener un sistema intestinal poco saludable.\n¿Cómo podemos mejorar la digestión y el tránsito intestinal?\nLos hábitos y rutinas de alimentación y el consumo de los alimentos tienen prioridad cuando se busca mejorar el sistema digestivo. Lo primero, es adoptar un tiempo correcto para llevarnos los alimentos a la boca y dedicarle al proceso de masticación.\nPiensa que mientras más mastiques con paciencia preparas los alimentos para que exista una buena digestión.\nAsimismo, se trata de adoptar una actitud de tranquilidad y armonía alrededor de la mesa. Considera comenzar a agregar productos naturales que aprovechan bondades de las plantas y frutas para mejorar la digestión después de comer.\nAlgunos productos incluyen manzanilla, hinojo, ciruela, aloe, cúrcuma, piña que sirven como aliados digestivo en el “cierre” de la comida.\nIncluye frutas y vegetales en cada plato de comida de manera que estés incluyendo la fibra necesaria, para hacer este cambio y mantenerlo como un hábito puedes “preparar” a tu sistema digestivo realizando antes una limpieza con productos depurativos.\nLos productos “detox” te ayudarán a limpiar tu organismo y liberarlo 100% de toxicidad, Puedes usar laxantes y otros productos que incluyen alternativas naturales, como el mate y el cacao. Además, incluye complementos alimenticios que funcionan como depurativos y ayudan a drenar.\nInvierte toda tu energía en mejorar la flora intestinal, sobre todo cuando hayas pasado por un problema digestivo. Puedes hacerlo incluyendo probióticos, prebióticos y enzimas. Considera que estos también funcionan como medida de prevención para mantener lejos a infección estomacales, de piel y en los aparatos reproductivos.\nEn Suplementos Vitalis encontrarás todo lo necesario para tratar la acidez y el ardor que pueden ocasionar ciertos alimentos o el estrés en tu estómago. Además, lo esencial para evitar el reflujo y los incómodos gases, dos situaciones que se vuelven insostenibles en el tiempo.


Circuit de Barcelona-Catalunya - Circuit - Su marca en El Circuit\nPublicidad en pista: un escaparate de lujo al servicio de su marca.\nAcceda al mayor soporte publicitario para su marca: 80 metros lineales en la recta de salida, 40 metros de valla y varias curvas donde anunciarse. También puede pintar en el suelo las escapatorias de pista.\nCurvas: una referencia para espectadores y pilotos.\nEl trazado del Circuit de Barcelona-Catalunya cuenta con un total de 16 curvas. Poniéndole nombre a una curva su marca será mencionada en repetidas ocasiones durante la retransmisión y será una referencia para espectadores y pilotos durante toda la carrera.\nPuentes: visibilidad y espectacularidad unidas en un mismo soporte\nNuestras instalaciones cuentan con un total de 7 puentes, 5 de los cuales son para fines exclusivamente publicitarios. Cada puente mide 18m de largo x 1,3m de alto y ofrece una óptima visibilidad, lo que los convierte en uno de los espacios más recomendables para anunciar su marca.\nNuestra torre de control, uno de los espacios más simbólicos y representativos de la arquitectura del Circuit, también le ofrece la oportunidad de anunciar su marca. Tiene a su disposición los 3 laterales de la torre: uno enfocado hacia la pisa, otro en el paddock y el tercero en la entrada de recta. Una superficie total de 168 m2.\nExterior sala de prensa\nSituado entre la sala de prensa y los boxes, éste es uno de los lugares donde concurre una mayor actividad durante los eventos deportivos. Sitúe su marca en el centro de los focos en esta superficie de 7m de ancho x 9m de alto.\nTúnel entrada principal\nCon una superficie de 70m de largo x 3,5m de ancho, el túnel de entrada está situado en el acceso principal. Más de 20.000 personas lo atraviesan en un solo día, contando los clientes VIP, los pilotos y las escuderías que se dirigen a los pisos Box y a los espacios más exclusivos del Circuit.\n5 torres situadas en el interior del paddock. Este llamativo emplazamiento es visible desde todo el paddock, la terraza de boxes, la tribuna de Pisos Box y durante las retransmisiones televisivas.\nEl Circuit de Barcelona-Catalunya también le ofrece la opción de ser el patrocinador exclusivo de carreras locales, nacionales e internacionales.\nComo patrocinador exclusivo, su marca se convertirá en uno de los principales protagonistas de la competición contando con los siguientes soportes:\n- Publicidad en el dorsal de los vehículos\n- Publicidad en el podio\n- Publicidad en la recta de pista\n- Nomenclatura de la carrera: asociando el nombre de su marca al de la carrera.\n- Otros elementos como pueden ser: microsite, canal de televisión propio, etc.\nOtros espacios: sitúe su marca en la pole position El Circuit de Barcelona-Catalunya pone a disposición de sus empresas colaboradoras una amplia oferta de espacios publicitarios para comunicar su marca y obtener un mayor rendimiento de su inversión.\nImagine cualquier tipo de comunicación y el Circuit pondrá a su disposición una solución que se adapte a sus necesidades\nErica Mandome: emandome@circuitcat.com\nCristina Masiques: cris@circuitcat.com Tel. 93 571 97 06


12ª Conferencia Europea sobre Nutrición FENS - International Sweeteners Association\nOrganizada cada cuatro años, la 12ª Conferencia Europea sobre Nutrición se celebra este año en Berlín, del 20 al 23 de octubre. Con motivo de este evento, la ISA se encuentra muy satisfecha de formar parte del programa, patrocinando una mesa redonda sobre un tema de actualidad: “Dulzor: la ciencia subyacente a la preferencia por el sabor dulce, el efecto sobre el apetito, el control del peso y la calidad de la alimentación”. Esta interesante sesión, presidida por el Prof. Dr. Fred Brouns (Universidad de Maastricht, Holanda), se celebró el martes 20 de octubre, 16.30 pm, y contó con la participación de reputados expertos en los ámbitos de la psicología, la nutrición y las ciencias conductuales.\nDra. France Bellisle, de la Universidad Paris 13, Francia, que trató el tema del apetito por lo dulce y la ingesta de energía, con un enfoque centrado en los azúcares y los edulcorantes bajos en calorías en la alimentación de los consumidores;\nProf. Peter Rogers, de la Universidad de Bristol, RU, que examinó los efectos de la ingesta de edulcorantes bajos en calorías sobre el apetito y el control de peso;\nSigrid Gibson, de Sig-Nurture Ltd., Guildford, RU, que presentó datos procedentes de un reciente análisis de datos RU que compara la ingesta de alimentos y nutrientes en adultos que consumían diferentes tipos de refrescos, con inclusión de las bebidas con edulcorantes bajos en calorías y las bebidas endulzadas con azúcares.\nMás adelante puede saber más acerca de los conferenciantes. Si no asistió a la mesa redonda, consulte lo que se dijo durante la sesión leyendo la historia aquí.\nPara consultar el comunicado de prensa de la ISA sobre esta mesa redonda le rogamos haga clic.\nACERCA DEL PROF. DR. FRED BROUNS\nPresidente de «Health Food Innovation», Universidad de Maastricht, Holanda\nProf. Dr. Fred Brouns estudió ciencias deportivas y educación física (Amsterdam y Bruselas), y posteriormente ciencias biomédicas en la Universidad de Maastricht en Holanda. Obtuvo su doctorado en la Universidad de Maastricht en Psicología del Ejercicio Humano, especializándose en Fisiología de la nutrición y el ejercicio. El Prof. Brouns ha ocupado cargos directivos en R& Wander dietetics-HOL, Sandoz Nutrition-CH, Novartis Nutrition-CH, Eridania Behin Say-BE, Cerestar-BE, Cargill Inc-EEUU, y ha sido galardonado con premios de investigación que incluyen el Premio de Medicina Deportiva de Holanda por sus estudios del Tour de Francia, dos Premios a la Innovación Cargill, y la medalla de oro por los estudios sobre Isomaltulosa concedido por “Health Ingredients Europe” (HIE). Prof. Brouns ha ocupado el cargo de presidente en IDACE Paris, ILSI Europa y la Academia Holandesa de Ciencias de la Nutrición; y además ha obtenido becas del American College of Sports Medicine, European College of Sports Sciences, ICC Cereal Sciences Academy, y es miembro por votación de: la Sociedad de Nutrición de Reino Unido y la Academia de Ciencias de la Nutrición de Holanda (NAV). Prof. Brouns actualmente es profesor a jornada completa de “Innovación Alimentaria y Salud” («Health Food Innovation») en la Universidad de Maastricht. Su investigación se centra en los hidratos de carbono, los azúcares, las fibras, los cereales integrales, la digestión, la absorción, la función intestinal relacionada con enfermedades crónicas como la Obesidad, la Diabetes y CVD.\nTras obtener sus títulos en psicología experimental en universidades canadienses y francesas, France ha dedicado su carrera a la investigación original en el ámbito de las conductas ingestivas humanas. Los intereses de su investigación incluyen todos los tipos de determinantes de la ingesta de alimentos y de fluidos en consumidores humanos, con inclusión de los factores psicológicos, sensoriales y metabólicos así como las influencias medioambientales. En especial, ella ha investigado los mecanismos pico-biológicos del control del peso corporal y los factores de edad temprana que afectan a la obesidad en niños. France ha publicado más de 250 artículos (datos originales y revisiones) en revistas internacionales con revisión inter pares y ha colaborado en diversos libros.\nEl Apetito Humano por lo Dulce desde la edad temprana hasta la edad adulta, las elecciones alimentarias y la gestión del peso Lo dulce constituye un potente estímulo psicológico para muchas especies animales, con inclusión de los consumidores humanos de todas las edades. Los recién nacidos humanos muestran una atracción innata por las sustancias dulces, manifestada a través de una aceptación ávida y un reflejo estereotipado gusto-facial de relajación y la sonrisa. Respuestas similares se han comunicado en fetos humanos al final de la gestación, cuando los receptores del sabor en la boca se han convertido en funcionales. Al igual que en otras especies, el apetito por lo dulce disminuye durante el crecimiento y los adultos humanos varían en gran medida en términos de su intensidad preferida de dulzura en una amplia gama de bebidas y alimentos . La potente atracción de los consumidores humanos hacia las sustancias con sabor dulce es un importante determinante de las preferencias y el consumo alimentarios . Se ha sugerido que puede estimular una alimentación excesiva y jugar un papel decisivo en el aumento de peso a largo plazo. En realidad, en la medida en que los azúcares aportan 4 kcal por gramo, la ingesta de alimentos y bebidas que contienen azúcar puede contribuir a una ingesta excesiva de energía que provocará un incremento del peso. Con el fin de permitir a los consumidores disfrutar del agradable sabor dulce de muchos de sus alimentos y bebidas favoritos sin la carga energética del azúcar, se han desarrollado diversos agentes edulcorantes intensos de baja energía. Estas sustancias presentan diferentes estructuras físico-químicas pero comparten un poder endulzante muy elevado en comparación con los azúcares, de modo que se utilizan en cantidades mínimas para conferir el deseado nivel de dulzura a alimentos y bebidas, al tiempo que aportan poca o ninguna energía al producto final. Sin embargo, se ha sugerido que estos productos pueden incrementar el apetito natural por lo dulce y paradójicamente estimular el consumo de otros productos dulces. La revisión actual analiza la literatura científica que explora los efectos sobre el apetito de los edulcorantes bajos en calorías. En especial, se presentarán los estudios publicados en los últimos años que muestran cómo el uso de edulcorantes bajos en calorías afecta al apetito de los consumidores por todos los productos con sabor dulce. Se debatirán las condiciones que permiten un uso beneficioso de los edulcorantes bajos en calorías en términos de control del peso corporal, tal y como revela la literatura científica de los últimos 30 años.\nArtículo de Dr. Bellisle: Intense Sweeteners, Appetite for the Sweet Taste, and Relationship to Weight Management, publicado en Current Obesity Reports – accesible en haga clic aquí.\nManuscrito no editado del Prof. Rogers: Does low-energy sweetener consumption affect energy intake and body weight? Una revisión sistemática, que incluye metaanálisis, de los resultados de estudios humanos y animales, publicada en el “International Journal of Obesity” – accesible en haga clic aquí.\nACERCA DEL PROF. PETER ROGERS\nEscuela de Psicología Experimental, Universidad de Bristol, RU\nEl Profesor Peter Rogers realizó su formación en ciencias biológicas y psicología experimental en la Universidad de Sussex, RU (1972-1976). Él completó su doctorado y su trabajo post-doctoral en la Universidad de Leeds, RU, trasladándose al Instituto de Investigación Alimentaria, Reading, RU, en 1990. En su cargo actual en la Universidad de Bristol, RU, (1999-) Peter enseña psicología biológica y realiza investigación sobre nutrición y conducta, con inclusión de trabajos sobre el apetito humano y el control del peso, las elecciones alimentarias, los efectos nutricionales sobre el estado de ánimo y la función cognitiva, y la psicofarmacología de la cafeína. Él es Psicólogo Colegiado, miembro de la Sociedad Británica de Psicología, y Nutricionista Colegiado.\nEfectos de la ingesta de edulcorantes bajos en calorías sobre el apetito y el control del peso\nLa medida en la que la ingesta de edulcorantes bajos en calorías (EBC) podría resultar beneficioso para la gestión del peso depende de sus efectos sobre el control del apetito. Al reducir la densidad energética de la alimentación, los EBC consumidos en lugar de azúcares deben reducir la ingesta total de energía, siempre que el “ahorro” en la energía consumida no se vea totalmente compensado por un incremento de la ingesta de energía en otros elementos de la alimentación. Los estudios de “prueba de precarga – comida” (“preload test-meal”) a corto plazo en humanos confirman que existe una compensación inferior a la compensación total del azúcar consumido en alimentos y bebidas. No obstante, es posible que otros efectos de la ingesta de EBC pudieran compensar este ahorro. Se ha sugerido que la ingesta de EBC puede aumentar la ingesta de energía, por ejemplo, al incrementar el deseo por alimentos dulces, y al confundir la relación entre el sabor dulce y el contenido energético de los alimentos. Aunque de manera global las pruebas científicas favorecen un beneficio neto derivado de la ingesta de EBC. Dos conjuntos de resultados, en particular, resultan importantes. En primer lugar, los ensayos aleatorios controlados (EAC) (“Randomised controlled trials” – RCT) muestran de manera consistente una reducción relativa en el peso corporal en los consumidores de edulcorantes bajos en calorías en comparación con los consumidores de bebidas endulzadas con azúcar (BEA). Los resultados fueron similares en los ensayos en los que los productos (bebidas con edulcorantes bajos en calorías o bebidas BEA) se añadieron a la alimentación y en los ensayos en los que las bebidas con edulcorantes bajos en calorías sustituyeron a las bebidas equivalentes BEA en consumidores frecuentes de BEA. En segundo lugar, los estudios de prueba de precarga – comida, los edulcorantes bajos en calorías no incrementaban de manera aguda la ingesta de energía en comparación con el agua, y en los ensayos aleatorios controlados, las bebidas con edulcorantes bajos en calorías reducían el peso corporal en comparación con el agua. Los diversos resultados resumidos anteriormente se basan en recientes revisiones sistemáticas y metaanálisis (Rogers, Hogenkamp, de Graaf, Higgs, Lluch, Ness, Penfold, Perry, Putz, Yeomans & Mela, “International Journal of Obesity”, en prensa), a partir de los cuales nosotros concluimos que “Hemos encontrado un corpus considerable de pruebas científicas a favor de la ingesta de edulcorantes bajos en calorías en lugar de azúcar como una herramienta útil para reducir la ingesta de energía y el peso corporal, sin que existan pruebas procedentes de los numerosos estudios de intervención agudos y sostenidos en humanos en el sentido de que los edulcorantes bajos en calorías aumentan la ingesta de energía.”\nManuscrito no editado de la revisión del Prof. Rogers: ¿Afecta la ingesta de edulcorantes bajos en energía a la ingesta de energía y el peso corporal? (“Does low-energy sweetener consumption affect energy intake and body weight?”) Una revisión sistemática, con inclusión de metaanálisis, de los resultados de estudios animales y humanos, publicada en el “International Journal of Obesity” – accesible aquí.\nSigrid Gibson es Nutricionista Colegiado. Tras graduarse en la Universidad de Cambridge (Ciencias Naturales), ella pasó un año en Kenia con el MRC / Instituto Tropical de Holanda realizando estudios de campo en antropometría y estatus en materia de hierro antes de regresar y retomar sus estudios en la Universidad de Londres (Nutrición Humana). Empezó a trabajar como científica para el servicio público (Ministerio de Alimentación, trabajando en encuestas de nutrición), y luego ocupó cargos en el “Milk Marketing Board” y el “Leatherhead Food Research”. Durante los últimos 20 años ella ha dirigido su propia consultora, Sig-Nurture Ltd, que ofrece servicios de investigación y consultoría en el área de la nutrición y la salud. Sus clientes incluyen muchos de los principales fabricantes de bebidas y alimentos así como organizaciones sin ánimo de lucro, organismos gubernamentales y universidades. Sigrid ha publicado más de 70 artículos de investigación con revisión inter pares que incluyen revisiones sistemáticas y metaanálisis. Gran parte de su trabajo implica análisis adicionales de los datos RU procedentes de la Encuesta Nacional sobre Dieta y Nutrición o de la Encuesta de Salud para Inglaterra. Los intereses de su investigación engloban los modelos nutricionales y la obesidad, la ingesta de micronutrientes y su estatus, y los métodos sencillos para evaluar la obesidad central y sus riesgos de salud asociados.\nLa Federación de Sociedades Europeas de Nutrición (“Federation of European Nutrition Societies” – FENS) es una Federación sin ánimo de lucro formada por 26 Sociedades Europeas de Nutrición, y cada una de ellas representa a un país. Si desea saber más acerca de la FENS, le rogamos visite su página web en haciendo clic aquí. El principal evento FENS es la Conferencia Europea sobre Nutrición, celebrada cada cuatro años, La próxima 12ª Conferencia se celebrará en Berlín en 2015, del 20 al 23 de octubre. Con el eslogan “Nutrición y salud a lo largo del ciclo vital: Ciencia para el consumidor europeo”, esta conferencia pretende comunicar información actualizada obtenida con rigor científico y con la esperanza de que pueda ayudar a los ciudadanos y consumidores europeos a gestionar una vida con éxito y mantenerse sanos en todas las edades. Si desea más información sobre este próximo evento, le rogamos visite la página web dedicada a la conferencia en haciendo clic aquí.


El bisturí invisible llega a España | EXPANSION\nGuided Therapy Systems obtiene el permiso de la UE\n24 jul. 2018 - 16:48\n"El futuro de nuestro deporte", por Pau Gasol\nLa empresa norteamericana de ingeniería médica Guided Therapy Systems (GTS), líder mundial en terapia de ultrasonidos y tecnología en imagen médica, ha obtenido la certificación CE para lanzar en Europa Actisound, un nuevo dispositivo que actúa como un bisturí invisible y que está destinado a revolucionar el tratamiento de las lesiones musculoesqueléticas para las personas con dolor crónico.\nJuan Antonio Corbalán, médico especialista en medicina deportiva y exjugador profesional de baloncesto, afirma tras una primera experiencia que "lo aplicaría a los pacientes porque es muy útil gracias al innovador mecanismo fisio-patológico que tiene el dispositivo respecto a las formas tradicionales de cirugía del tendón". Frente a la oferta actual, "es evidente que representa la mejor posibilidad de tratamiento".\nSegún la Federación Europea de la Asociación Internacional del Estudio del Dolor (EFIC), uno de cada seis españoles (17%) sufre dolor crónico. En España las lesiones musculoesqueléticas son responsables del 24% de las incapacidades laborales temporales y del 50% de las permanentes, con un coste estimado de 240.000 millones de euros al año.\nMuchas de las personas que experimentan dolor crónico han agotado las opciones de tratamientos convencionales y se ven obligadas a vivir siempre con el dolor o someterse a costosas cirugías. De acuerdo con la Sociedad Española del Dolor y según los datos del estudio "Pain Proposal" sobre la situación actual del dolor crónico en España, el 48% de los pacientes está descontento con el tiempo de espera para recibir un tratamiento adecuado.\nLa certificación CE permite la utilización de esta nueva tecnología en toda Europa para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas. Actisound utiliza la tecnología patentada Ultrasonido Terapéutico Intenso (UTI), para actuar como un bisturí invisible, administrando los tratamientos directamente en el punto de lesión, por debajo de la piel, en profundidad, sin dañar la piel ni los tejidos intermedios y sin cirugía para el paciente. El tratamiento no es doloroso y dura menos de diez minutos.\nNuevo intento de la F1 para conquistar EEUU\nVolver a la noticia El bisturí invisible llega a España


Fotos prohibidas de Melina Lezcano de Agapornis – Extremista\nEn los Ãºltimos dÃas las redes sociales y programas de televisiÃ³n se han revolucionado por videos prohibidos que aparecen de famosos. El dÃa martes, con el debut de Rosemary GonzÃ¡lez y Patricio Sauc en Bailando por un SueÃ±o 2014 salieron a la luz fotos y videos hot del joven bailarÃn y novio de Facu Mazzei, y ahora se le suman imÃ¡genes comprometidas de Melina Lezcano, cantante de la banda argentina, Agapornis.\nMelina Lezcano se sumÃ³ a Agapornis en 2013, cuando cuando BelÃ©n MarÃa Condomi Alcorta abandonÃ³ la banda para dedicarse de lleno a sus estudios.\nAhora, la nueva cantante de Agapornis, y una de las mujeres mÃ¡s bonitas de Argentina, se ha convertido en uno de los temas mÃ¡s hablados en las redes sociales, dado que se filtraron varias fotos caseras en las que se la puede ver muy sensual y ligera de ropa.\nLas selfies en el baÃ±o de Melina Lezcano fueron subidas a Twitter por un usuario de la red social. En las imÃ¡genes se puede ver a la cantante de Agapornis levantÃ¡ndose la remera hasta sus senos y mostrando su trasero. En otras de las fotos estÃ¡ en la habitaciÃ³n en ropa interior.\nCabe seÃ±alar que las imÃ¡genes de la cantante de Agapornis casi al desnudo llegaron a las redes sociales acompaÃ±adas de un chat subido de tono. En el mismo se la nota muy distinta a la imagen que tiene en televisiÃ³n.


Danilo Medina llega a Estados Unidos; agotará amplia agenda de trabajo en marco 73° período sesiones Asamblea General ONU - SALUD Y SOCIEDAD\nHome / Nacionales / Danilo Medina llega a Estados Unidos; agotará amplia agenda de trabajo en marco 73° período sesiones Asamblea General ONU\nImpacto Informativo RD 6:38 Nacionales Edit\nNUEVA JERSEY. - El presidente Danilo Medina arribó este domingo a Estados Unidos, en compañía de la primera dama Cándida Montilla de Medina, para agotar una intensa agenda de trabajo en el marco del 73° período de sesiones de la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en la ciudad de Nueva York.\nDanilo Medina llega a Estados Unidos; agotará amplia agenda de trabajo en marco 73° período sesiones Asamblea General ONU Reviewed by Impacto Informativo RD on 6:38 Rating: 5


¡Increíble! Mirá los nuevos neumáticos que creó la NASA\n10 febrero, 2018 18:05\nDespués de un arduo trabajo, la NASA probó un nuevo tipo de neumáticos que podrá utilizarse en cualquier superficie y será más duradero.\nEn el mundo motor siempre se van probando cosas y elementos nuevos para el desarrollo. En este caso la noticia la da la NASA, que fabricó un increíble neumático de metal. Mirá.\nEl camino de la NASA es desarrollar un tipo de neumático que ayude a circular por cualquier camino. Aunque ellos tienen como objetivo que funcione en otro planeta, en algún momento podría ser algo de todos los días en la Tierra.\nEste elemento se denomina “Spring Tire” y están convencidos que será uno de los inventos del futuro. De todas maneras, ahora se realizó un prototipo y se lo someterá a prueba. Su idea es que no se desgaste por rozamiento, que sea elástico para absorber cualquier impacto y que se pueda usar en cualquier superficie. Obviamente no tendrá aire, por lo que hay que olvidarse de los pinchazos.\nAunque la idea de base por parte de la NASA es ponerlo en autos para explorar Marte y otro tipo de misiones, probaron este nuevo neumático metálico en un Jeep Wrangler y según se supo la tracción es similar a la de los neumáticos que se usan en la actualidad.


Los millonarios tratos ocultos de los “Contratos por la Paz” de Santos. 4 empresas habrían pactado para lograr $90 mil millones en contratos | El Nodo Colombia\nSegún los hallazgos, simularon ser rivales para aumentar las posibilidades de contratación.\nViernes, January 24, 2020 - 10:03\nUn informe publicado hace pocas horas por la FM reveló que al menos 4 empresas están en investigación por haber pactado para lograr $90 mil millones de pesos en contratos para el denominado "Posconflicto".\nEl “Cartel del posconflicto” como fue denominado, fue descubierto a finales del año 2019 y en el se reveló las operaciones ocultas de cuatro empresas que buscaban dentro del marco de convocatorias públicas lograr varios contratos.\nLa convocatoria a la que participaron buscaba 13 operadores para las “Obras PDET”, y contaba con un presupuesto de $151 mil millones de pesos.\nDe acuerdo a la FM:\n“Cuatro empresas habrían incurrido en prácticas anticompetitivas, como la colusión, para hacerse a ocho contratos por cerca de 90 mil millones de pesos para la construcción de las 'Obras PDET', definidas como obras de baja escala y rápida ejecución para las comunidades más afectadas por el conflicto armado”.\nAsí mismo y de acuerdo a la información dada a conocer al público serían las empresas Colmucoop, Sociedad Colombiana de Estudios para la Educación S.A.S, Proinmat y FC Construcciones las que habrían realizado este tipo de operaciones ocultas.\nComo lo señala la FM:\n“Todas son empresas de Neiva. Por ejemplo, la Fundación Colombia en Construcción F.C, constituida para actividades en comunidades indígenas, y la Cooperativa de Servicios y Comercialización Proinmat, son representadas legalmente por la misma persona: Olga Oxiris Rodríguez Borbón”


Bodega Bentomiz de Sayalonga se consagra como uno de los mejores vinos de la provincia de Málaga :: Diario Axarco\nBodega Bentomiz de Sayalonga se consagra como uno de los mejores vinos de la provincia de Málaga\n- El caldo de esta pequeña bodega situada en Sayalonga ha obtenido el premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino blanco dulce tranquilo con D.O.P. Málaga\n- Asimismo, las bodegas Cortijo La Fuente, Lunares, Kieninger y Quitapenas han sido las ganadoras del VII Concurso de Vinos con Denominación de Origen Málaga y Sierras de Málaga que organiza la Diputación\nPremios vinos 'Sabor a Málaga'\nLos vinos de Málaga, y concretamente los que se cultivan en la Axarquía siguen cosechando premios gracias a su indudable calidad y su indudable trato por los agricultores y bodegueros de la comarca. Tal es así que bodegas Bentomiz, de Sayalonga, ha conseguido el premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino blanco dulce tranquilo con D.O.P. Málaga. Asimismo, las bodegas Cortijo La Fuente, Bentomiz, Lunares, Kieninger y Quitapenas han sido las ganadoras del VII Concurso de Vinos con Denominación de Origen Málaga y Sierras de Málaga que organiza la Diputación para promocionar el sector vinícola de provincia.\nEl vicepresidente primero de la Diputación de Málaga y diputado de Desarrollo Económico Sostenible, Juan Carlos Maldonado, ha sido el encargado de hacer público el fallo del jurado en el Restaurante Estrella Michelin José Carlos García del Puerto de Málaga. El jurado ha estado compuesto por los expertos catadores de la provincia de Málaga Pia Nincci, sumiller del restaurante con una estrella Michelin Messina; el sumiller y director del Restaurante El Lago, también galardonado con una estrella Michelin, Paco García; el sumiller del Hotel Marbella Club, Ángel González; y la maitre del Hotel Finca Cortesín, Valentina Bertollo.\nMaldonado ha resaltado que "el gran reto por delante es hacer a nuestros vinos más competitivos y abrirles nuevos canales de distribución para que puedan situarse al mismo nivel de los Ribera del Duero o Riojas. Los vinos de Málaga no tienen nada que envidiar a otras denominaciones de origen. Debería haber una representación de ellos en las cartas de todos los restaurantes de la provincia y, para ello, es fundamental también que nosotros como clientes los consumamos. Del mismo modo que entendemos los espetos como algo tan propio nuestro, tan malagueños, también debemos entender nuestros vinos".\nAsí, el Premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino blanco D.O.P. Sierras de Málaga ha sido para el vino afrutado seco Cortijo La Fuente 2018, de Bodegas Cortijo La Fuente S.C; el Premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino blanco dulce tranquilo con D.O. P. Málaga ha sido para el vino Ariyanas Naturalmente Dulce 2018, de Bodegas Bentomiz S.L.; el Premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino tinto con D.O.P. Sierras de Málaga (hasta 6 meses en barrica de roble) ha sido para el vino Lunares Tinto 2018, de Bodegas Lunares de Ronda S.L.; el Premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino tinto con D.O.P. Sierras de Málaga (más de 6 meses en barrica de roble) ha sido para el vino Vinana 2015, de Bodegas Kieninger, el primer vino ecológico de la provincia que gana este certamen; y el Premio 'Sabor a Málaga' al mejor vino de licor con D.O.P. Málaga ha sido para el vino Oro Viejo, de Bodegas Quitapenas S.L.\nEl certamen, que ha aumentado su dotación económica con respecto al año pasado hasta los 25.000 euros, está dotado con 5.000 euros por categoría en concepto de adquisición de lotes de los vinos premiados para su participación en las diferentes acciones promocionales de 'Sabor a Málaga'.


Castro recibió a Hugo Chávez en el aeropuerto - Noticias - Cuba - Cuba Encuentro\ncubaencuentro » Cuba » Noticias » Castro recibió a Hugo Chávez en el aeropuerto\nCastro-Chávez, relaciones Cuba-Venezuela\nCastro recibió a Hugo Chávez en el aeropuerto\n03/02/2006 2:41 pm\nEl presidente venezolano, Hugo Chávez, llegó en la madrugada de este viernes a La Habana para una visita de 24 horas y fue recibido en el Aeropuerto Internacional José Martí por su amigo y principal aliado, Fidel Castro, informó ANSA.\n"Un abrazo y un beso a Cuba, que la amo", declaró Chávez al arribar al aeropuerto.\nLa visita de Chávez a la Isla, la primera del año y la decimocuarta desde 1999, "servirá para continuar estrechando las sólidas y fraternales relaciones entre ambos gobiernos y contribuirá a impulsar programas conjuntos en beneficios de nuestros pueblos y de América Latina", dijo el jueves el diario oficialista Granma.\nChávez será galardonado este viernes con el Premio Internacional José Martí de la Organización de Naciones Unidas para la Educación la Ciencia y la Cultura (UNESCO).\nEl galardón le será entregado esta noche en la Plaza de la Revolución, en un acto para el que el gobierno de Castro movilizará a 200.000 habaneros "junto a decenas de miles de estudiantes de Medicina venezolanos, bolivianos, y de otras nacionalidades latinoamericanas, destacados intelectuales de diversas partes del mundo, miembros de la delegación cubana al Foro Social Mundial", entre otros, para que rindan homenaje al presidente venezolano, según Granma.\nEl premio José Martí de la UNESCO fue instituido en 1994, por iniciativa del gobierno cubano, y está dotado con 5.000 dólares.\nChávez participa además este viernes en la inauguración de la XV Feria Internacional del Libro de La Habana, dedicada este año a Venezuela.


Besteiro se negó a declarar en los juzgados a los que hoy acudieron más funcionarios investigados en la Pulpo\nLugo: Besteiro se negó a declarar en los juzgados a los que hoy acudieron más funcionarios investigados en la Pulpo\nEl empresario Raúl López dice que los únicos regalos que dio fueron tres botellas de vino y que perdió dinero con el Breogán\nBesteiro se acoge a su derecho a no declarar El antiguo líder de los socialistas gallegos estaba hoy llamado a declarar como investigado por 6 delitos diferentes en la Operación Pulpo. Apenas ha estado cinco minutos en el juzgado: se ha acogido a su derecho a no declarar Daniel R. Portela\n12/05/2016 19:38 h\nDespués de la negativa a prestar aye declaración por parte de José Ramón Gómez Besteiro, el expresidente de la Diputación de Lugo y ex secretario xeral del PSdeG José Ramón Gómez Besteiro esta mañana acudieron al Juzgado de Instrucción número 1 de Lugo, en calidad de investigados en la operación pulpo, varios investigados. El primero en acudir fue el vicesecretario de la institución provincial, José Antonio M.C., que en el anterior periodo legislativo ejerció como secretario. Después fue la interventora Rosa A. F. y el asesor de fondos europeos durante la presidencia de Besteiro, José Enrique R. C. La interventora dijo a la entrada del edificio judicial que se encontraba totalmente tranquila.\nA las declaraciones asistieron varios abogados, entre ellos la letrada que se ocupa de la asistencia jurídica de Besterio, Esperanza Ferreiro Abelairas. Volvió a insistir que todas las decisiones adoptadas en el organismo provincial tienen un respaldo jurídico y legal. Recordó que esos funcionarios ya expresaron en su momento que no habían apreciado irregularidad alguna en los procesos que se investigan.\nFerreiro Abelairas aprovechó para decir que le parecía «curioso» el comportamiento de la jueza. En este sentido dijo que si cuando les tomó declaración como testigos apreció algún indicio de delito, debería haber parado el acto para proceder a escucharles en calidad de investigados, «con todas las garantías, pero no se hizo». Añadió: «No encontramos en la causa ese giro que hizo ahogra».\nAyer, José Ramón Gómez Besteiro, que fue llamado por la jueza instructora, con la que mantiene un litigio judicial, se negó a declarar. La tiene recusada en la operación Garañón y al mismo tiempo ha presentado una querella contra ella en el Tribunal Superior de Xustiza de Galicia por el caso de la investigaciones la Diputación. A la salida del juzgado, Besteiro tampoco quiso hacer declaraciones a los periodistas. Sí lo hizo su abogada, Esperanza Ferreiro, quien explicó que, de los seis presuntos delitos que la jueza estima que cometió, la defensa no ve ni siquiera indicios de ninguno de ellos. También señaló que Besteiro se acogió a su derecho a no declarar, entre otros motivos, porque existen muchos tomos declarados secretos, por lo que no pueden conocer las actuaciones.\nLa letrada recordó que no disponía de toda la documentación que obra en la causa, incluso la que no tiene el secreto. «Defendernos sin saber muy bien de qué estamos acusados, no tiene mucho sentido. En el momento en que esté todo abierto, decidiremos si hacemos o no declaraciones», aseguró la abogada. Al ser interrogada por los seis presuntos delitos (cohecho, prevaricación, tráfico de influencias, fraude de las administraciones públicas, de subvenciones y malversación) que le atribuyen a su cliente, volvió a recordar: «Con lo que existe en la causa, no hay ni el más mínimo indicio de nada». Además, advirtió que todas las decisiones tomadas por su cliente estaban respaldadas por los informes técnicos correspondientes. Recordó que la Pulpo empezó por una denuncia de acoso laboral y advirtió que este supuesto hecho no se estaba tocando para nada.\nEsperanza Ferreiro dijo: «Defendernos sin saber muy bien de que estamos acusados, no tiene mucho sentido. En el momento en el que esté todo abierto, decidiremos si hacer o no declaraciones», precisó. En cuanto a los delitos que se le imputan a Gómez Besteiro, investigado por cohecho, prevaricación, tráfico de influencias, fraude a las administraciones públicas, fraude de subvenciones y un delito continuado de malversación, su letrada afirmó que las decisiones adoptadas durante su etapa como presidente de la Diputación estaban «respaldadas por los informes técnicos».\nRául López: «Los regalos de lujo eran tres botellas»\nEl empresario del transporte de viajeros, Rául López, que también fue citado ayer como investigado solo respondió a las preguntas de su abogado. Este dijo que su cliente le pidió a la instructora que precisase si los regalos de lujo, de los que hablan los informes policiales, eran algo diferente a tres botellas que la empresa regalaba por Navidad, pero no obtuvo ninguna aclaración al respecto.\nEn las últimas horas de la tarde de ayer, el empresario dijo, en relación con los regalos que De Lara calificaba como de lujo y de elevado importe en un auto que elaboró el pasado mes de marzo, que «tal y como consta en la causa se trata de obsequios enviados únicamente en Navidad a numerosas personas, por razones institucionales o particulares, dentro de lo que es habitual y aceptado en esas fechas; de hecho, los únicos obsequios que se mencionaban realizados al expresidente de la Diputación eran tres botellas de vino que no superaban en total el valor de 500 euros por año en tres años».\nEn cuanto a los contratos de transporte en el ámbito del programa Kilómetro 0, el más destacado por importe de 488.000 Euros y licitado en procedimiento abierto, Raúl López aclaró que la adjudicación de dicho contrato fue impugnado por otro licitador. En este sentido, aportó una sentencia del Juzgado de lo Contencioso Administrativo número 1 de Lugo que desestima dicha impugnación y confirma la plena validez del contrato y de su adjudicación «que fue intachable».\nPor lo que respecta a contratos negociados sin publicidad a los que concurrieron distintas empresas administradas por Raúl López, el empresario dijo que era la administración la que escogía a qué firmas invitar a la licitación.También en este caso aportó una sentencia de la sala de lo Contencioso Administrativo del Tribunal Supremo que, en un supuesto similar, confirma que invitar a la licitación a tres empresas del mismo grupo es totalmente válido «y perfectamente legal, contrariamente a lo que parece sostener la UDEF». Explicó el empresario lucense que, en este caso, ni siquiera se trata de un grupo sino de sociedades administradas por la misma persona, pero con distinta personalidad jurídica.\nLas ayudas al Breogán\nEl empresario del transporte también habló de las subvenciones otorgadas por la Diputación de Lugo al Breogán y precisó que el beneficiario de las mismas fue el equipo de baloncesto, «como por otra parte es público y notorio, contrariamente a lo que manifiesta la UDEF». Destacó que no existía incompatibilidad alguna entre el Breogán y el la Empresa Monforte.\nRaúl López dijo que, lejos de beneficiarse económicamente de su participación en el club baloncestístico, siempre contribuyó «a su mantenimiento y ayuda para que diera empleo y prestigio a la ciudad de Lugo, aún en detrimento de mi propio patrimonio». Recordó que otorgó préstamos importantes al club, «que eran necesarios para garantizar la continuidad de su actividad deportiva y administrativa, debido a una partida importante de ingresos presupuestados a lo largo de varias temporadas, comprometidos por diversas instituciones públicas y que finalmente no fueron satisfechos por estas». «Aún a día de hoy no he recuperado parte de dichos préstamos, por lo que es sorprendente que se me impute hecho alguno relacionado con ello», significó.\nEl empresario lucense dice estar tranquilo y confiado porque, dice, sabe que no existe ninguna irregularidad en su actuación, ni en la de sus empresas.\nTampoco declaró la jefa de comunicación\nTampoco prestó declaración ante la jueza instructora quien fue jefa de comunicación de la Diputación de Lugo, Leticia V. P. quien se acogió a su derecho a no contestar con el mismo argumento que Besteiro, el desconocimiento de una parte de la causa por estar todavía en vigor el secreto de sumario. Esta investigada está defendida en esta causa por el exministro de Interior y fiscal en excedencia, Antonio Camacho.\nJosé Ramón Gómez Besteiro Deputación de Lugo TSXG Pilar de Lara Cifuentes