Rodríguez dice que acto de licitación de Tv se mantiene - Diario Pagina Siete\nRodríguez dice que acto de licitación de Tv se mantiene\nMarco Rodríguez, presidente en ejercicio de la Federación Boliviana de Fútbol (FBF), anunció que el proceso de licitación de los derechos de televisión de la División Profesional que se realizó este año vale, por lo que la empresa Sport Tv Rights es dueña de estos.\nEl directivo aclaró, sin embargo, que esto depende de lo que resuelva el Tribunal Constitucional de Sucre, que debe emitir un fallo sobre el amparo constitucional que presentó el dirigente Robert Blanco.\n“Ahora, en este momento, están paralizados los actos de apertura y adjudicación, pero el acto de licitación se mantiene y si sale en Sucre que el amparo de Santa Cruz estuvo mal, vuelve todo a fojas cero y los actos son legales”, declaró Rodríguez.\nSeñaló que no habrá cambios por más que aparezca una empresa que ofrezca más dinero. “No se trata de eso, hicimos una licitación transparente y hay una empresa que ganó, pero el tema está en espera por un amparo constitucional y buscaremos que se solucione”.\n“Estamos esperando que el Tribunal Constitucional revoque esta aberración jurídica”, aseveró la abogada Sandra Almanza, quien remarcó “que no se puede refutar una sentencia constitucional con otra de la misma jerarquía”.\nSobre los encuentros pendientes del torneo Apertura de la División Profesional, Rodríguez indicó que la empresa que ostenta los derechos quiere hacer respetar el contrato, por lo que les anunció que cobrará la suma de 13.000 dólares por partido que no se dispute; por ello se busca que vuelva el fútbol.


2017: Venezuela, contexto político actual - El Blog de Ramón Linarez\nNuestro país no deja de generar acontecimientos que requieren análisis y aproximaciones o puntos de vistas que traten de expresar la realidad actual.\nEn ese sentido, nuevamente intentaré dibujar la realidad nacional en este artículo. A propósito de la victoria electoral de la oposición en las elecciones parlamentarios de Diciembre de 2015 en el marco de una abierta y descarada crisis económica, política y social la misma oposición se sintió arrogante, capaz de alcanzar el poder a la fuerza por el simple hecho de dominar un poder no menos importante de la vida política del país.\nEsta oposición nuevamente cae en el error y en la mala lectura de la realidad nacional, intenta derrocar al gobierno y llama abiertamente a su militancia a ese fin, no contribuye en nada a la solución de los problemas económicos del país, principal problema de los venezolanos y las venezolanas en la actualidad.\nConvoca a un Referéndum Revocatorio y en sus primeras fases cometes errores legales, permitiendo que firmen menores de edad e incorporando datos de personas fallecidas con lo cual dicho proceso no prospera. Durante la presidencia de Maduro realiza procesos violentos con consecuencias políticas que pasan factura tarde o temprano.\nLo hacen en el año 2013 al ser electo Maduro como Presidente de la República y en el año 2014 cuando varios seudos dirigentes de la oposición llaman a la “Salida” lo que trajo como consecuencia, violencia, 43 muertos, daños materiales y la aprensión y posterior condena de Leopoldo López, al cual en este año se le dio un beneficio de casa por cárcel e incumpliendo las leyes del país nuevamente perdió este beneficio por incitar la violencia de manera reiterada. Aunque luego de aclarar que el mismo no puede utilizar los medios de comunicación usuales e inusuales volvió a su casa a terminar de cumplir su condena.\nPero, la gota que derramo el vaso de los ciudadanos y ciudadanas fueron los actos violentos y terroristas de este año 2017, la tercera convocatoria a la violencia de la oposición en tan solo 5 años de gobierno del Presidente Maduro.\nEl año 2017, la llamada “Guerra Económica” aunado a la mala gestión del gobierno y de la oposición al frente de la Asamblea Nacional (AN) terminan con la calidad de vida de los venezolanos y las venezolanas que trajera al país el Presidente Chávez y aunque el gobierno del Presidente Maduro mantiene los beneficios sociales para la población, lo cual no es poca cosa, no obstante no es suficiente para que la ciudadanía pueda superar esta crisis sus causas y efectos.\nDurante estos últimos 5 años ha aumentado la pobreza, ha vuelto el flagelo de la desnutrición, los venezolanos y las venezolanas no comen bien, no viven bien, viven con preocupación, ya que sus ingresos reales no les permitan cumplir con sus compromisos familiares ni en el hogar en general. La inflación y la especulación se comen el sueldo y la calidad de vida del pueblo.\nEn ese contexto, continua por un lado un estado burgués y un gobierno cuyos funcionarios y funcionarias publicas en todos los niveles y dimensiones del poder siguen siendo corruptos, ineficientes y burocráticos lo que no permite darle respuestas efectivas a la ciudadanía esperanzada en que esta crisis se pueda solucionar manteniendo los valores y principios sociales, manteniendo las conquistas sociales, el acuerdo social que Chávez estableció con el pueblo.\nPor otro lado, la oposición conspira una y otra vez, traiciona la patria al solicitar una intervención extranjera, al apoyar a gobiernos lacayos del imperialismo norteamericano, al intentar montar un estado paralelo y solicitar el bloqueo financiero a nuestro país que al parecer no es el mismo de ellos, solicita sanciones contra el gobierno aun sabiendo que dichas suplicas apátridas afectan directamente al pueblo venezolano en la diversidad política que el mismo posee, afecta al hombre, a la mujer de a pie, en fin a todos y todas.\nEl estado a pesar de esto no castiga ni a dirigentes gubernamentales ni a opositores.\nEn el marco de esa violencia que nos deja más cien muertos, más de cien hogares en luto, ataques a la propiedad pública y privada e innumerables pérdidas materiales y terror en la ciudadanía, la figura de la Exfiscal General de la República –destituida en la primera sesión de la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) y suspendida por el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ)- se suma en una forma inédita e inesperada al aliento de la violencia seducida por el poder. Una figura que debió ser garante de la paz más allá de partidismos o de estar de acuerdo o no con el gobierno actual se convierte en una figura de la impunidad y se une al coro de voces que llama al desconocimiento del gobierno legitimo del Presidente Maduro electo por la mayoría en las elecciones presidenciales del año 2013.\nEn ese orden de ideas, el Presidente Maduro después de convocar al dialogo públicamente de manera más que reiterada ante la negativa de la oposición y el tira y encoge entre gobierno y oposición por el incumplimiento de los primeros acuerdos alcanzados ante la mediación internacional por parte del Vaticano, la UNASUR y los expresidentes Zapatero (España), Fernández (República Dominicana) y Torrijos (Panamá) convoca el 1 de mayo en el marco del día internacional de los trabajadores y las trabajadoras a una ANC.\nLa oposición decide no participar en esta convocatoria, alegando que la consulta es inconstitucional, lo cual no es acertado según la misma constitución en sus artículos 347, 348 y 349. De esta forma, la oposición facilita la victoria electoral del gobierno y pierde espacios de participación política dejando al descubierto sus verdaderas intenciones con las protestas no pacificas, violentas y los actos terroristas.\nEs así como el 30 de Julio el pueblo sale a votar, a participar en las elecciones a la ANC a pesar de la violencia, amenazas, trancas, mentiras en el discurso opositor y el llamado a la abstención haciendo un pase de factura a los errores cometidos por la oposición y su violencia y dividiendo al país políticamente hablando. Alrededor de 6 millones de venezolanos y venezolanas se abstuvieron de participar o no pudieron hacerlo debido a las amenazas y trancas si tomamos en cuenta la última votación para elegir al presidente Maduro y alrededor de 5 millones si tomamos en cuenta las elecciones de diputados y diputadas a la AN.\nEl pueblo paso factura al gobierno o voto castigo en las elecciones parlamentarias del año 2015 y vuelve a pasar factura y voto castigo a la oposición en estas elecciones a la ANC de 2017 debido a la violencia generada por ellos y en busca de una solución a la crisis económica que atraviesa el país que ocupa y preocupa a toda la ciudadanía. El pueblo quiere respuestas.\nEl gobierno no puede darle una lectura errónea o equivocada al pueblo que decidió participar en este proceso electoral, el más alto alcanzado por cualquier opción política desde 1.999 y en toda nuestra historia.\nEl pueblo en su esperanza no solo rechaza la violencia, ya que la misma no le permite desenvolverse a plenitud, traba la producción nacional, trae muerte y zozobra, sino que ve en la ANC una solución, una salida a la grave crisis que atraviesa el país.\nEn su primera sesión la ANC trabaja a favor de la paz destituyendo a la Fiscal General de la República (FGR), declarando la emergencia y reestructuración de dicha institución, colocando al frente de la misma de manera provisional al Defensor del Pueblo, lo cual es aplaudido por la mayoría de los venezolanos y las venezolanas. En los días sucesivos a este proceso electoral reina la paz y los pocos actos violentos han sido castigados de manera ejemplar de acuerdo con las leyes y la constitución nacional. Entonces es el momento de ocuparse del tema económico.\nLa ANC se reúne con el Consejo Económico Productivo y con las autoridades del gobierno nacional donde se exponen los motivos de dicho encuentro, donde se informa de los esfuerzos del gobierno en materia económica, los cuales hasta la fecha no han generado los resultados esperados por el pueblo ni por el gobierno; donde se expone el bloqueo financiero al cual estamos sometidos como nación, se exponen las distorsiones económicas del país a las cuales el gobierno nacional no ha sabido darle respuestas o soluciones y se escuchan discursivas políticas agotadas, pero se ve una intención de trabajar en la solución a la crisis económica.\nEs aquí donde se plantea que el gobierno debe darle una lectura correcta a la elección de la ANC, el pueblo quiere paz, pero también quiere que su sueldo le alcance para cubrir sus necesidades, quiere que los anaqueles estén llenos de productos, que se acabe la especulación e inflación desmedida, que le devuelvan la calidad de vida sin que eso signifique sacrificar los beneficios sociales, las conquistas sociales.\nSi esta ANC no soluciona la crisis económica al menos un poco debido a que la misma no se solucionará de la noche a la mañana y la soberanía alimentaria es un proceso a largo plazo; en las próximas elecciones regionales de este año, en las municipales y sobre todo las presidenciales del año 2018 el pueblo volverá a pasar factura y voto castigo. El pueblo todo está esperanzado en que la ANC encontrará la formula y tomará las decisiones correctas orientadas a solucionar la crisis en lo coyuntural, a mediano y a largo plazo, decisiones que le devuelvan al pueblo su poder adquisitivo.\nAl día siguiente el Presidente de la República pronuncia un discurso ante la ANC dando orientaciones y poniéndose a la orden de dicha instancia, solicitando que la misma en el tema económica genere la más amplia consulta popular nacional en conjunto con expertos en materia económica de todas las visiones y tendencias políticas para que de este proceso emerjan las mejores soluciones en beneficio de la nación y de sus ciudadanos y ciudadanas. La ANC ha determinado la conformación de una comisión en materia económica. El país está a la expectativa por la materialización, concreción y cristalización de estas propuestas y sus resultados. Así como de acompañar en una gira sectorial y territorial al Consejo Productivo Nacional en aras de buscar propuestas y repuestas de la mano del empresariado nacional público y privado.\nEsto será así. Amanecerá y veremos.


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Fernando Alonso hará un equipo ciclista en 2015\nFernando Alonso, en bicicleta |Telemadrid\nTras la ruptura con el Euskaltel\n24/09/2013 10:18 | Actualizado 24/09/2013 10:18\nFernando Alonso ha afirmado, tras conocerse que han fracasado las negociaciones para la adquisición por parte del piloto de Fórmula Uno del equipo ciclista Euskaltel Euskadi, que mantiene su deseo de tener un equipo y apunta a 2015: "esta aventura no ha hecho más que empezar", dice.\n"Lo hemos intentado hasta el final, pero ha sido realmente imposible tener un equipo ciclista en 2014. Mi pasión por este deporte, las ganas de colaborar y poner nuestro granito de arena, permanecen intactas, con lo que esto sólo ha sido el comienzo del futuro", escribe Alonso en las redes sociales.\n"Desde mañana empezamos a trabajar en construir, si hiciera falta desde la nada, un equipo del que podamos sentirnos orgullosos. Desde el respeto hacia este deporte y la humildad. Amo y valoro mucho el ciclismo. Posee y transmite unos valores que comparto; unos valores que me gustaría poder ayudar a fomentar", agrega el bicampeón mundial de Fórmula Uno.\nAlonso considera que "el ciclismo y sus aficionados se merecen lo mejor", y añade: "Ahora disponemos de tiempos para ello, tiempo en el que estaremos al tanto de las novedades y, sobre todo, que nos haga mejores para el año que viene".\n"No ha podido ser ¡pero será! Esta aventura no ha hecho más que empezar. ¡Con ilusión a por 2015!", concluye Alonso.\nFernando Alonso rompe con Euskaltel\nLas negociaciones entre Euskaltel y los representantes de Fernando Alonso para la adquisición por parte del piloto de Fórmula Uno del equipo ciclista Euskaltel Euskadi han concluido sin acuerdo, según informó el equipo vasco en un comunicado.


Fútbol 3ª División: El Villa respira y el Viera mejora (2-2)\nCapitalinos y satauteños firmaron un balsámico empate, por los destilado en el campo (2-2), aunque casi inocuo para sus aspiraciones clasificatorias, dada la enorme igualdad reinante en Tercera\nBrian Cebolla y Leandro firmaron los tantos visitantes, mientras que Barrios y Álvaro hicieron lo propio para los rojinegros\nLa lesión de Guanche, en las filas vieristas, propició el debut del juvenil Alessio en la portería\nUnión Viera y Villa de Santa Brígida firmaron un emocionante e intenso empate en el Alfonso Silva que sirvió más de alivio que de recompensa, dadas las necesidades clasificatorias de ambos y también los continuos vaivenes que se vivieron en un encuentro de permanente ida y vuelta (2-2). Pese a las ocasiones fabricadas a larga distancia por los rojinegros Julio y Álvaro, el Villa logró romper el empate inicial con una falta desde la frontal del área local ejecutada con ligera rosca por parte de Brian Cebolla, colándose el balón en las telarañas de la escuadra derecha (0-1, min. 13).\nA partir de ahí, el Viera intentó retomar la posesión de la pelota, pero la ansiedad empezaba a adueñarse en cada decisión. Ya incluso en el minuto 40, un pase filtrado de Barrios a la izquierda estuvo a punto de permitir a Álvaro igualar la contienda, pero el balón terminó estrellándose en el palo derecho. Sin embargo, en esos minutos se fue cocinando el cambio de signo en este camaleónico encuentro. De hecho, a los dos minutos de reanudarse la contienda, una jugada combinativa iniciada por Mario Santana acabó en las botas de Álvaro, quien desde la izquierda consiguió asistir a un oportunísimo Cristian Barrios que fusiló desde la frontal. Empate a uno en el recinto de La Ballena con el capitán vierista sellando su tercer tanto de la temporada (1-1, min. 47).\nEl tanto del mediapunta supuso todo un cortocircuito para los satauteños, que al 65 vieron cómo Álvaro le daba la vuelta al marcador con un tiro cruzado desde el flanco zurdo (2-1). El partido estaba a merced de los locales, aunque poco a poco los pupilos de Israel Quintana fueron ganando terreno en vanguardia. Un lanzamiento de falta de Santi desde la derecha obligó al cancerbero local a despejar a bocajarro con una excelente atajada que se fue a córner. Sin embargo, y tras un importante empacho de fútbol vertical y un continuo ida y vuelta, el Villa consiguió sacar petróleo en el 80 con un disparo seco y a media altura de Leandro. El chut, desde 30 metros, sorprendió a un Álex Guanche que, al mismo tiempo, chocó de manera fortuita con el defensa Kevin Pérez, recibiendo el conocido “bocadillo” que le dejó tocado.\nEl guardameta intentó apurar hasta el final pero al minuto 93 dijo basta. Las continuas interrupciones habían llevado al árbitro a añadir hasta siete minutos, por lo que el Viera replegó líneas y el Villa intentó sorprender apurando los recambios ofensivos. Por parte del Viera, el entrenador Jero Santana acabó por darle la alternativa al portero Alessio, procedente del Juvenil A del Viera y convocado para este duelo ante la ausencia de Alberto. Al final, más de cinco minutos de emoción para un meta que disfrutó de su debut en Tercera División en una situación de alto voltaje.\n2. Unión Viera: Álex Guanche (Alessio, min. 93), Kevin Pérez, Mario, Soto, Elvis, Joel, Choco (Kevin Mendoza, min. 75), Julio, Yeray. Barrios y Álvaro.- Entrenador: Jero Santana.\n2. Villa de Santa Brígida: Ione, Ángelo, Leandro, Aythami, Chino, Juanyi (Héctor, min. 61), Brian Cebolla (Ale García, min. 71), Calum, Álvarez, Santi y Ojeda (Trujillo, min. 56).- Entrenador: Israel Quintana.\nModificado por última vez enSábado, 22 Septiembre 2018 05:05\nMás en esta categoría: « Guaguas activa la línea especial “Fútbol” para el UD Las Palmas y el Málaga CF Fútbol 1ª Regional: El San Isidro suma un punto en su visita al Villa Atlético (0-0) »


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El enorme apoyo de la comunidad nos permitió emplear a nuestro 14º miembro del equipo: ¡Bienvenido Jonas!\nEste verano, el gran apoyo de la comunidad nos permitió luchar contra los ataques DDoS.\nEste verano, Tutanota ha estado bajo repetidos y cambiantes ataques DDoS. Pero en lugar de darle la espalda a Tutanota, nuestra comunidad se unió para luchar la buena batalla con nosotros. Un increíble número de mejoras así como extensas donaciones nos han permitido emplear a nuestro 14º miembro del equipo. Por favor, denle la bienvenida a Jonas con nosotros!\nLuchar por la privacidad\nTutanota ha visto múltiples ataques DDoS este verano, uno de los cuales incluso atacó a nuestro proveedor de DNS. Como resultado de esto, tuvimos que poner mucho tiempo y esfuerzo en defendernos de estos ataques así como en endurecer nuestra infraestructura contra tales ataques.\nDurante este tiempo, nuestra comunidad soportó múltiples paradas, la mayoría muy cortas, pero una de ellas duró varias horas. Sin embargo, en lugar de darle la espalda a Tutanota, la mayoría de los usuarios entienden que la privacidad importa y que hay que luchar por ella. Así que nos apoyaron aún más: Durante los últimos tres meses (agosto, septiembre y octubre de 2020), hemos visto más actualizaciones en los planes de pago de Tutanota que en cualquier período de tres meses antes de los ataques. Además, hemos recibido una gran cantidad de donaciones, algunos usuarios donaron más de 100 euros, sólo para permitirnos luchar contra los ataques.\nEstamos profundamente agradecidos por este increíble apoyo. Como siempre en Tutanota, invertimos todos los ingresos en nuevo personal. Así que esta vez, podemos agradecer a todos nuestros seguidores durante los últimos tres meses: Nos han permitido emplear a nuestro 14º miembro del equipo: Jonas.\nNo es un experto en defenderse de los ataques DDoS - ya hemos cubierto esto nosotros mismos como habrán notado - pero es un ingeniero de software muy cualificado que ha empezado a trabajar en la mejora de Tutanota de inmediato.\nLas tarjetas de regalo están llegando\nComo ya nos estamos acercando a la Navidad, Jonas ha empezado a trabajar en tarjetas de regalo junto con John (que se unió en agosto). Regalando tarjetas de regalo para Tutanota esta Navidad, ¡permitirá a sus amigos y familiares proteger su comunicación privada también! Además, seguirás apoyando a Tutanota. Con tu ayuda, Tutanota se convertirá en la alternativa más respetuosa con la privacidad de Gmail y compañía, centrándose en una sola cosa: proteger tu derecho a la privacidad en Internet.\nMientras estábamos ocupados estos últimos meses para endurecer nuestra infraestructura contra los ataques DDoS, así como para incorporar cinco nuevos desarrolladores, ahora nos estamos preparando para un rápido desarrollo de las características: Soporte fuera de línea, importación de correo electrónico, notificaciones fuera de la oficina, vista de conversación. Ya se está trabajando en un montón de nuevas características, ¡así que emocionaos por un agitado 2021!\nPresentamos a Jonas\n"Quería empezar en Tutanota porque me gustaría trabajar en un proyecto en el que las tecnologías de cifrado se hagan fáciles y aplicables para todos. Y creo que la confianza en el software - especialmente cuando se trata de un área sensible como la comunicación personal - sólo puede establecerse con software de código abierto."\n"En el futuro, espero que cada vez más servicios en línea no mantengan datos no codificados en sus servidores, sino que todo pueda ser leído sólo por los propios usuarios y las personas a las que ellos explícitamente permiten leerlo. En mi opinión, este principio debería funcionar también en las plataformas de medios sociales".\n"Este enfoque es importante para mí en la red, porque podemos asumir que a gran escala la comunicación no encriptada es leída. Y los sistemas de análisis también son capaces de procesar estas grandes cantidades de datos. No está claro quién exactamente tiene acceso a ellos hoy o tendrá acceso en el futuro".\nEn Tutanota, planeamos seguir creciendo el próximo año y más allá. Si estás contento con la seguridad y la privacidad que obtienes con Tutanota, por favor, ¡actualízate a Premium ahora! Por supuesto, también puedes donar.\nComo proyecto comunitario, dependemos de nuestros usuarios. Cuando empezamos a construir Tutanota, deliberadamente decidimos no tomar el dinero de los inversores, particularmente de los americanos, para asegurarnos de que nuestro desarrollo se mantiene independiente. No queremos que nadie pueda influir en nuestra decisión de desarrollo para que podamos centrarnos en lo que es importante para nosotros: construir el servicio en línea más seguro sin compromisos.\nEstamos entusiasmados por ver prosperar este modelo de negocio, y usted es la principal razón de nuestro éxito. Agradecemos a todos y cada uno de ustedes por su apoyo!\nY si eres un ingeniero de software experto que ama la privacidad y el código abierto, por favor solicita ahora.\nCorreo electrónico privado: por qué todo el mundo necesita la privacidad del correo electrónico.\nTodos los días son Black Friday en Tutanota.\nOtro ataque terrorista, otro proyecto de ley de vigilancia propuesto. ¿Aprenderán los políticos alguna vez que romper la encriptación traerá más daño que bien?


Cómo Cuba promueve la conservación y el acceso a sus valiosos archivos\nPortada » Temas » Archivos » Cuba promueve la conservación y el acceso a sus valiosos archivos\nCuba promueve la conservación y el acceso a sus valiosos archivos\nArchivo Histórico Municipal de Santiago de Cuba - Taller de conservacion de Archivos 2003, Iberarchivos\nBajo la premisa de 2019 como Año Iberoamericano de los Archivos para la Transparencia y la Memoria, la Comisión Nacional de Memoria Histórica, órgano de coordinación del Sistema Nacional de Gestión Documental y Archivos de la República de Cuba, tiene la misión de promover la conservación, la difusión y el acceso del Patrimonio Documental de la nación.\nLo hace a través del establecimiento de un Programa Priorizado Nacional, que ha sistematizado estrategias para fomentar la protección, el acceso y la difusión del patrimonio documental.\nLa política pública aprobada en febrero para el perfeccionamiento del Sistema Nacional de Gestión Documental y Archivo está estrechamente relacionada con otras estrategias de desarrollo, tales como el gobierno electrónico y la adopción de tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC) en la administración y la gestión de documentos electrónicos de archivo.\nLos avances forman parte de la obligación del Estado de ofrecer al ciudadano servicios de calidad y acceder a la información que garantice la transparencia en su gestión y el ejercicio efectivo del control social.\nSe trabaja, además, en el proyecto de desarrollo de la infraestructura tecnológica de Bibliotecas y Archivos con la Universidad de la Ciencias Informáticas (UCI) en el desarrollo de dos plataformas Informáticas EXCRIBA y ARHKEIA para archivos de gestión e histórico, respectivamente.\nEn las últimas décadas se ha implementado también una estrategia dirigida a frenar el deterioro del patrimonio documental en archivos, bibliotecas, museos y otras instituciones, que es actualizada periódicamente por las máximas autoridades de nuestro gobierno y que ha permitido la restauración de documentos en todo tipo de soporte.\nEsta nueva dinámica ha beneficiado a 423 ediciones del “Noticiero ICAIC Latinoamericano”, así como un total de 87 películas cubanas seleccionadas como Patrimonio Audiovisual, el cual es respaldado por el proyecto de colaboración con el Instituto Nacional Audiovisual de Francia/ICAIC.\nSe implementan también acciones orientadas a fortalecer la resiliencia y a prevenir y mitigar los daños ocasionados al patrimonio documental ante los efectos del cambio climático, tales como investigaciones vinculadas a la protección de los acervos y la seguridad y salud de los trabajadores.\n“En las últimas décadas se ha implementado también una estrategia dirigida a frenar el deterioro del patrimonio documental en archivos, bibliotecas, museos y otras instituciones”\nArchivos: salud de los trabajadores\nPara lograr estos objetivos, se aprobó el Programa de Atención a los Impactos de los ambientes de archivo en la salud de los trabajadores, mediante la organización de la atención médica; se identifican las enfermedades invalidantes para trabajar en el sistema de archivos.\nPor otra parte, se ha puesto mayor énfasis en la difusión del patrimonio cultural de la nación, para lo cual se han realizado exposiciones con documentos históricos en la sede del Archivo Nacional.\nParalelamente, culminó el proceso de edición del libro “La sociedad habanera entre los años 1650 y 1750”, con el uso de fuentes documentales; se participa con una frecuencia semanal en el Programa de la Revista Televisiva En Tiempo Real, del Canal Caribe de Cuba Visión Internacional, donde expertos tratan diferentes temas relacionados con documentos históricos.\nAdemás, se inscribieron en el Registro Nacional de Memoria del Mundo las Actas Capitulares del Ayuntamiento de La Habana (1550-1898), así como la Colección Antonio Maceo y la Guerra de los Diez Años.\nFinalmente, en todos los territorios se han realizado conferencias, talleres y seminarios para divulgar avances y retos que aún tiene el Sistema Nacional de Gestión Documental y Archivo de la República de Cuba.\nAnálisis Archivos Cultura Tribuna


HP Pavilion Sleekbook 14: Portatil y femenina | Reseñando - Reseñando Tecnología\nby Armando Reygadas7 febrero, 2013\nPresentaron en México la HP Pavilion Sleekbook 14 pensada más bien en el público femenino.\nCuenta con diseño de malla en color rojo rubí y acabado HP Imprint, incluye el nuevo sistema operativo Windows 8, pantalla en alta definición de 14 pulgadas y sistema Dolby Advanced Audio.\nTiene 2 centímetros de grosor y pesa apenas 1.80 kilos, cuenta con batería de larga duración, cámara web HP TrueVision HD, Cyberlink YouCam DE que mejora el videochat con recursos, efectos y avatares así como HP MyRoom que permite realizar videollamadas entre otras cosas.\nCuenta con 750 GB de capacidad de almacenamiento, tarjeta gráfica Intel HD 4000, puertos HDMI, USB 3.0 y USB 2.0, HP CoolSense (sistema de aire acondicionado para la notebook), HP ProtectSmart; sistema que ayuda a evitar la pérdida de tus archivos en caso de que sufra una caída o golpe. Incluye un procesador Intel Core i3 de tercera generación.\nLa HP Pavilion Sleekbook 14 tiene un precio desde $11,999 pesos y está disponible en HP Stores, HP Online y tiendas departamentales.


Vitolo entra en los planes del Cholo para Málaga - Atlético de Madrid - Diario La Grada Atlético\nVitolo entra en los planes del Cholo\nEl entrenador argentino ya tiene su once para Málaga en mente\nEl Cholo Simeone, entrenador del Atlético de Madrid, ya perfila su once para la visita del próximo sábado a Málaga, con la vuelta a la titularidad de Víctor Machín, 'Vitolo', Gabi Fernández y Filipe Luis, según las pruebas del técnico en la vuelta a los entrenamientos de esta tarde.\nDespués del día de descanso del lunes, tras el triunfo por 1-0 sobre el Valencia que le ha situado a nueve puntos del liderato del Barcelona, el conjunto rojiblanco ya enfoca al duelo en La Rosaleda con cuatro cambios en la alineación inicial, los tres citados más José María Giménez, según el primer ensayo del preparador, que insistió con el mismo equipo durante toda la sesión táctica.\nEn él estaba Vitolo en la banda derecha. El extremo canario, inscrito en este mercado de invierno, volverá al once cuatro partidos después. No juega de inicio ningún encuentro desde el encuentro de ida de los cuartos de final de la Copa del Rey frente al Sevilla, cuando fue reemplazado en el descanso por Simeone.\nDesde entonces, el internacional español ha disputado catorce minutos contra el Girona y el mismo tiempo frente a Las Palmas, mientras que se quedó sin participación tanto en el duelo de vuelta con el conjunto andaluz como en el choque del pasado domingo ante el Valencia. Ha sido titular en dos de los nueve partidos de 2018.\nEn Málaga apunta a un once al que también regresarán Gabi Fernández, suplente el domingo ante el Valencia, y Filipe Luis, baja los últimos nueve encuentros entre una lesión muscular y una tendinopatía aquilea y aún pendiente del alta médica. El primero jugará de medio centro, el segundo en el lateral izquierdo.\nSaúl Ñíguez y Koke Resurrección, que trasladará su posición del medio a la izquierda, completarán el centro del campo, mientras que Sime Vrsaljko, en el lateral derecho; y José María Giménez y Lucas Hernández, como centrales, jugarán junto a Filipe Luis en la defensa, en la que son baja tanto Diego Godín como Stefan Savic.\nAmbos están descartados para ese duelo por lesión, el uruguayo por una fractura dentoalveolar de tres piezas del maxilar superior sufrida ante el Valencia y el montenegrino por una lesión miofascial de grado I en la musculatura isquiotibial del muslo izquierdo, también padecida el pasado domingo en el Wanda Metropolitano.\nJan Oblak, en la portería, y Antoine Griezmann y Diego Costa, en la delantera, completarán el once del Atlético en Málaga, según las pruebas del técnico en la sesión vespertina de este martes y a la espera aún de tres entrenamientos más antes del choque del sábado.


Ciclo de charlas tributarias SUNAT – Zegel Ipae | Zegel IPAE\nCiclo de charlas tributarias SUNAT – Zegel Ipae\nSUNAT en alianza con Zegel IPAE organizaron el Ciclo de Charla Tributarias para nuestros alumnos de la Escuela de Negocios durante el periodo 2021-I, con temas como: Virtualización, Regímenes Tributarios para MYPES y Sistemas de Emisión Electrónicos. Con el propósito de difundir entre nuestros estudiantes información actualizada sobre dichos procesos de mano de la entidad tributaria más importante de nuestro país.\nContamos con la participación de más de 120 asistentes, quienes conocieron de primera mano la actualización de los procesos tributarios en la plataforma virtual de SUNAT y pudieron resolver dudas gracias a la asesoría de los representantes de SUNAT.\nDesde Vinculación con el Medio vamos a seguir incentivando este tipo de actividades que complementen tu experiencia formativa y fortalezcan tus competencias profesionales.\n¡Entérate de nuestros próximos eventos a través de nuestras plataformas!


Taburetes Hostelería - Muebles Herta\nTaburetes Hay 140 productos.\nMostrando 1 - 18 de 140\nTaburete alto Cabaret para interior fabricado en madera de haya, color nogal\nTABURETE CABARET VINTAGE\nTaburete alto Cabaret vintage color rojo.\nTaburete alto con respaldo Berlin para interior fabricado en madera de haya color nogal.\nTABURETE BERLIN CON BRAZOS\nTaburete Berlin con brazos de madera de haya, teñido color nogal.\nTABURETE ANTIK - T\nTaburete Antik de hierro, color celeste. Tratamiento para exterior.\nTABURETE ANTIK -TR CON RESPALDO\nTaburete Antik de hierro, pintado exterior. Disponible en 7 colores.\nTABURETE PICASSO P4\nTaburete Picasso para interior de acero pintado negro, carcasa polipropileno kashmir.\nTABURETE MICHIGAN P4\nTaburete Michigan para interior de acero pintado en negro, carcasa de madera color ebony.\nTABURETE ZEUS POLIETILENO INOX\nTaburete Zeus alto de polietileno color opal, con reposapies de acero inox.\nTABURETE ANTIK OLD BRONCE MADERA\nTaburete Antik Old Bronce de hierro color bronce, asiento de madera bamboo. Medidas: ancho 45 cm x profundo 45 cm x alto 76 cm.\nTaburete Vestige hierro, tratamiento exterior, pintado vintage. Estilo industrial.\nTABURETE ANTIK OLD BLANCO BAMBOO\nTaburete hierro, pintado blanco, asiento bamboo.


narraciones breves: (13). País campamento: Nadie oye ni nadie protesta por eso.\n(13). País campamento: Nadie oye ni nadie protesta por eso.\nEl Estado no oye adecuadamente a los ciudadanos que quieren aportar algo en cualquier campo del conocimiento. Y los ciudadanos, aún teniendo mecanismos legales para ser oídos, no logran que eso se haga.\nFíjense que señalé que no nos oye adecuadamente. Eso quiere decir que no nos oye a todos, que oye selectivamente, que oye lo que cree que le interesa y, sobretodo, oye a quienes saltando barreras y haciendo esfuerzos titánicos se imponen.\nUna nación de verdad oye a todos sus hijos; es más, sale a buscarlos bajo la seguridad que hallará a alguien para cualquier actividad.\nEl Estado no nos oye porque jamás ha creado mecanismos para ello, formas de participación completas, abiertas, ilimitadas.\nSe enuncia, eso sí, en pomposos principios y magníficos textos legales, la idea de la participación del ciudadano en el destino de su país en el campo del conocimiento. Pero no hay mecanismos sencillos, espacios abiertos, formas de búsqueda, imaginación, interés, inversión, esperanza, tolerancia, instrucción, estímulo, para que eso sea una expresión masiva de la colectividad.\nY en la agenda de casi todo ciudadano no figura pedir, o en su lugar protestar, y más enérgicamente confrontarse, para buscar espacios para la construcción de su país en los campos del conocimiento.\nConcluimos, entonces, que una nación no se puede formar sin una comunicación adecuada entre los ciudadanos y el Estado, y entre los ciudadanos entre sí.\nCuesta aceptarlo, pero también en eso hay evidencia que vivimos en un campamento con reglas mínimas de convivencia, donde el destino se deja al azar.\nPublicado por Amengual en 4:33


Leer para ver: POEMA DE LA SEMANA: Ayer te besé en los labios de Pedro Salinas\nPOEMA DE LA SEMANA: Ayer te besé en los labios de Pedro Salinas\nPEDRO SALINAS (1892-1951) forma parte de la célebre Generación 27, es el miembro de mayor edad y sirve como guía. En su persona se aúnan la figura del poeta, profesor y crítico literario. Fue profesor universitario en Sevilla, Murcia pero también fuera de España ya que tuvo que exiliarse en 1936, como tantos otros, por ideas políticas. Así trabajó en Cambridge, Boston y también en la Universidad de Puerto Rico, ciudad donde descansan sus restos.\nSu vida está marcada por dos mujeres: Margarita Bommatí, que fue su primer amor, su esposa y madre de sus dos hijos, educada a la manera tradicional. Salinas le escribió cada día una carta de amor y ese epistolario fue recogido en Cartas de amor a Margarita (1912–1915) por su hija Soledad Salinas.Y su segundo gran amor, Katherine Whitmore, una hispanista estadounidense y profesora que se considera la inspiradora de sus mejores versos y con la que mantuvo una relación intensa de la que son testimonio casi trescientas cartas que se publicaron con posterioridad.\nPara él la literatura era lo más valioso, toda una experiencia vital y una forma de entender el mundo y así lo defendió en numerosos ensayos. Gran perfeccionista, publicó teatro, ensayos y 9 libros de poemas entre los que destaca la trilogía sobre el amor: La voz a ti debida, Razón de amor y Largo Lamento. Muchos de estos poemas se han considerado los más bellos poemas de amor del s.XX. También hará poesía denunciando el horror de la guerra y será un renovador del lenguaje poético al tratar temas de la vida moderna: dedicará poemas al automóvil, a la máquina de escribir...\nEl estilo de Salinas se caracteriza por tener una gran profundidad conceptual y por darle más importancia al contenido que a la forma ya que suele usar estructuras libres, sin rima, más cercanas a la prosa y al estilo coloquial. Muchos de sus poemas se apoyan simplemente en conceptos, en pronombres, («qué alegría más alta, vivir en los pronombres»): el «yo» del poeta y el «tú» de la amada. Sus poemas están llenos de juegos de palabras, contradicciones y revelaciones.\nEs muy importante su concepción del amor que supera el planteamiento platónico, se trata de vivir la experiencia amorosa como una experiencia total y maravillosa que saca lo mejor de cada uno, da sentido al mundo y que es capaz de hacernos ir más allá, de trascender y pasar de lo concreto a lo eterno.\nPublicado por marian tirado en 23:02


Injustice 2 llega a la ELEAGUE | Areajugones - eSports\nPortada » Noticias » Injustice 2 llega a la ELEAGUE\nTras el éxito de Street Fighter apuestan por Injustice 2\nLa ELEAGUE se está haciendo cada vez con más nombre en los eSports y por esa razón busca crecer y añadir nuevos juegos a su catálogo de competiciones. Con todos los ojos del sector puestos en la mítica E3, han aprovechado durante el stream de Twitch para anunciar que han decidido apostar por un nuevo juego y como hicieron recientemente con Street Fighter, también se tratara de un juego de lucha.\nLa ELEAGUE ha decidido organizar un torneo de Injustice 2 con un total en juego de $250,000. La ELEAGUE acogerá a los campeonatos mundiales de Injustice 2 en Octubre y al igual que otras competiciones organizadas por la ELEAGUE lo podremos ver a través Twitch y para los fan con base en EEUU, en el canal de televisión TBS. El campeonato contara con jugadores de todas las regiones del mundo con competición oficial además de un clasificatorio abierto que tendrá lugar el 21 de Octubre.\nEsta apuesta por Injustice 2 llega tras el éxito experimentado con Street Fighter que llego a tener una audiencia de 330,000 espectadores a través de TBS. Esto ha llevado a ELEAGUE a apostar por un juego cada vez más popular que cuenta con algunos de los personajes más míticos de la cultura popular.\nA falta de más detalles sin duda alguna esta noticia es una muestra más de la creciente expansión del mundo de los eSports.


AMLO marca registrada: el presidente de México y su esposa Beatriz Gutiérrez buscan registrar sus nombres - Infobae\nAMLO marca registrada: el presidente de México y su esposa Beatriz Gutiérrez buscan registrar sus nombres\nLos trámites comenzaron entre abril y julio\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador y su esposa Beatriz Gutiérrez Müller, buscan registrar sus nombres y siglas como marcas. (Foto: EFE/José Méndez)\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador y su esposa Beatriz Gutiérrez Müller, iniciaron el proceso ante el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI) para registrar sus nombres y siglas como marca comercial para evitar que terceros puedan lucrar con ellos.\nDe acuerdo con El Universal, Alejandro Esquer Verdugo, secretario particular del mandatario, comenzó los trámites entre abril y julio y se pagaron casi 17 mil pesos por el estudio de estas solicitudes, las cuales se encuentran asentadas en seis expedientes, cuyas copias se encuentran en poder del diario.\nEl rotativo destaca que el pasado 27 de abril fue abierto el expediente 2352324 para que la marca “Andrés Manuel López Obrador” pueda ser usada sólo por el Ejecutivo federal en el ámbito de la educación, en servicios de entretenimiento, así como en actividades deportivas y culturales.\nFoto: Presidencia vía Reuters\nPara poder registrar las siglas “AMLO” como marca propia, el presidente informó que fue en 1995 cuando comenzó a usar estas siglas, periodo en el cual encabezó la Caravana por la Democracia, de Tabasco a la Ciudad de México, demandando la anulación de la elección estatal, puesto que el entonces militante del Partido de la Revolución Democrática (PRD) acusaba que hubo fraude.\nDesde 2008, cuatro personas han intentado registrar la marca AMLO para actividades deportivas, educativas e, incluso, para ser comercializado en bebidas alcohólicas.\nEl pasado mes de mayo, la secretaria de Economía Graciela Márquez Colín, junto con Juan Lozano Tovar, director del IMPI, informaron que había personas que buscaban ser dueños de la marca “AMLO”, pero no se les otorgaba porque había una legislación en la materia que lo impedía.\n“Hay gente que quiere registrar ‘AMLO’ como marca, (pero) no todo lo que queremos registrar lo podemos hacer, debido a que hay una Ley de Propiedad Industrial que el director sigue a la letra, porque hay reglas”.\nImagen de archivo (Foto: REUTERS/Edgard Garrido)\nEl artículo 90, fracción 13 de la Ley de Propiedad Industrial detalla que no podrán registrarse los nombres, apellidos, apelativos o seudónimos de personas que al usarse puedan crear un riesgo de asociación, inducir al error, confusión o engaño al público consumidor “salvo que se trate de dicha persona o exista consentimiento expreso de la misma o de quien tenga el derecho correspondiente.\n“Asimismo, no serán registrables como marca, la imagen, la voz identificable, el retrato y las firmas de personas sin su consentimiento expreso”.\nEl diario destaca que en las solicitudes, el presidente puso como su domicilio su casa ubicada en la calle Cuitláhuac, colonia Toriello Guerra, en la alcaldía Tlalpan, y no Palacio Nacional.\nPor su parte, Beatriz Gutiérrez Müller también busca registrar su nombre, bajo los expedientes 2352319 y 2352328, en los rubros de publicidad, gestión de negocios comerciales, trabajos de oficina y en los temas educativos, servicios de entretenimiento, actividades deportivas y culturales.\nBeatriz Gutiérrez Müller: la esposa de López Obrador que rechazó ser primera dama, no viajará a EEUU y genera polémica\n“Por qué el cuestionamiento con ella, si es conmigo”: López Obrador reprochó al hombre que increpó a Beatriz Gutiérrez\nBeatriz Gutiérrez Müller y sus cambios de imagen\nAndrés Manuel López ObradorBeatriz Gutiérrez MüllermarcaIMPI\nCosto de vida en Perú: ¿Cómo impacta la inflación al bolsillo de los peruanos?\nTres economistas analizan el alza de precios de los alimentos, la paralización de la inversión privada que afecta al empleo y a los salarios, así como sus proyecciones de la actividad productiva para este año.\nGobierno plantea que altos funcionarios puedan ser denunciados ante la Corte Suprema\nLa iniciativa propone que se modifique los artículos 99 y 100 de la Constitución Política del Perú.\nLa entidad pidió al Ministerio de Salud fortalecer las medidas de prevención como la vacunación y considerar la regulación del Estado de emergencia.\nEl ‘Rojo matador’ necesita un triunfo ante los cremas para mantener sus chances en el Apertura\nEl dinero de los presidenciables: Enrique de la Madrid y su “flotilla” acuática\nRosario Dignora, policía municipal que denunció acoso sexual dentro de la corporación, fue suspendida en Sinaloa\nBeca Benito Juárez: cuándo es la fecha límite para recoger la tarjeta\nLas vicepresidentas de Colombia y Estados Unidos, Francia Márquez y Kamala Harris, se reunirán en tierras norteamericanas\nEl ramen y la conquista de los paladares argentinos: cuáles son los mejores lugares para degustarlo\nSony intentó crear la realidad virtual en 1996: conozca las gafas que inventaron para ello


EE.UU. retrasaría la retirada de sus tropas de Afganistán - RT\nEE.UU. retrasaría la retirada de sus tropas de Afganistán\nPublicado: 16 mar 2015 05:14 GMT\nEl gobierno de EE.UU. rechazaría los planes de reducir la cantidad de tropas en Afganistán este año. Asimismo, es probable que el número actual de soldados estadounidenses aumente dos veces para el año que viene.\nEE.UU. retrasa la retirada de las tropas en AfganistánReuters / Lucas Jackson\nUno de los funcionarios de la Casa Blanca, que prefirió permanecer en el anonimato, ha informado a la agencia Associated Press, que EE.UU. cambiará sus planes de disminuir el número de sus tropas en Afganistán hasta 5.500 este año. Se cree que el proceso de retirada va a ser más lento de lo previsto y el número de efectivos estadounidenses podría alcanzar a 9.800 en 2016.\nLea más sobre el tema: Irse para quedarse: EE.UU. mantendrá tropas en Afganistán tras "concluir su misión"\nSe estima que el presidente de EE.UU., Barack Obama aprovecharía la reunión oficial con el presidente afgano Ashraf Ghani, que tendrá lugar el 24 de marzo en la Casa Blanca, para anunciar la nueva fecha de retirada de sus tropas.\nAnteriormente, en enero de este año, el general John Campbell, comandante de las fuerzas estadounidenses y de la OTAN, anunció que los soldados de EE.UU. permanecerían en Afganistán el máximo tiempo posible.\nSepa más: Desde el 11-S EE.UU. se implicó en 5 guerras y todas acabaron en desastre


Alcalde de Tecún Umán acusado de narcotráfico se entregó a la DEA y fue extraditado – Prensa Libre\nMie 1 Dic de diciembre 2021 09:35h\nEn un comunicado oficial del gobierno de Estados Unidos, se da a conocer que Érick Salvador Súñiga Rodríguez fue extraditado hacia ese país por delitos relacionados al tráfico de drogas para el cartel de Sinaloa.\nEE. UU.Érick SúñigaNarcotráficoSan MarcosTecún Uman\nEl alcalde de Ayutla, San Marcos, Érick Súñiga que es requerido por Estados Unidos. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)\nEl Departamento de Justicia de Estados Unidos informó que Súñiga Rodríguez se entregó la mañana de este 19 de diciembre a a agentes de Control de Drogas de los Estados Unidos (DEA) en Guatemala y abordó un avión para su extradición a McKinney, Texas.\nAnuncian inclusión de guatemaltecos en lista negra de la OFAC\n7 de diciembre de 2017 a las 08:42h\nMike Pompeo, secretario de Estado de Estados Unidos, dijo en Twitter: “Continuaremos negando el acceso al sistema financiero estadounidense a los narcotraficantes extranjeros para proteger la salud y el bienestar de los estadounidenses”.\nEn un comunicado divulgado por la embajada de Estados Unidos en Guatemala, el Departamento del Tesoro señala que Súñiga fue designado como “un importante narcotraficante extranjero sujeto a sanciones” bajo la Ley de Designación de Cabecillas Extranjeros del Narcotráfico (Kingpin Act).\n“Érik Súñiga Rodríguez explotó la confianza del pueblo guatemalteco y abusó del poder de su cargo para operar su organización de narcotráfico transfronterizo”, dijo Justin G. Muzinich, subsecretario de Departamento del Tesoro, según ese comunicado. “La drogadicción afecta a miles de familias en todo los Estados Unidos. El Departamento del Tesoro tomará medidas contra aquellos que contribuyen a fomentar esta epidemia mortal”, agregó.\nLa información oficial menciona que Súñiga Rodríguez es “un narcotraficante a gran escala en Guatemala que suministra cocaína al cartel mexicano de Sinaloa” y como alcalde de Tecún Umán desde 2008 controla actividades relacionadas al narcotráfico en la frontera México – Guatemala y recibe la colaboración de las autoridades locales corruptas para llevar a cabo sus actividades ilícitas.\n“La organización encabezada por Rodríguez está establecida en Guatemala y centra sus recursos en el trasiego de cocaína a los Estados Unidos”, refiere el Departamento de Tesoro.\nComo contexto, el Departamento del Tesoro afirma que la ubicación de Guatemala es de suma importancia estratégica para narcotraficantes. En contraste a los países vecinos centroamericanos, Guatemala comparte una frontera extensa con México. Los carteles mexicanos cuentan con el apoyo de las redes y organizaciones guatemaltecas para recibir, almacenar, y transportar drogas hacia Estados Unidos a través de México. Además, alrededor de 40 por ciento de las lanchas motorizadas que transportan cocaína desde Sudamérica hacen parada en Guatemala.\nLa red de Súñiga Rodríguez está formada por dos socios y varios miembros de su familia directa, dijo el Tesoro estadounidense.\nLos socios claves de tráfico de droga son los también sancionados este 19 de diciembre Wildin Tulio Juí Escobar y Juan Carlos Cruz Ovalle, así como José Juan Suñiga Rodríguez y Alex Oswaldo Parada Rodríguez, hermano y medio hermano de Súñiga, respectivamente.\n“En efecto, Wildin Tulio Juí Escobar fue arrestado recientemente por las autoridades guatemaltecas bajo cargos de narcotráfico y asociación ilícita. Juan Carlos Cruz Ovalle, alias el Hielero, fue arrestado anteriormente en el 2013 en Guatemala por asesinato, atento de asesinato y asociación delictiva dedicada al trasiego de droga. José Juan Súñiga Rodríguez proporciona servicios de transporte para la red de Suñiga Rodríguez y Alex Oswaldo Parada Rodríguez, alias la Pantera, es uno de los lugartenientes principales de Erik Súñiga Rodríguez”, señala la información de OFAC.\nAdemás, menciona a los siguientes negocios vinculados a esa red: Multiservicios finca El Encanto, cevichería la Concha, Starmarket Melanye, JC Car Audio y rancho La Dorada, todos en San Marcos, las cuales también han sido designadas por la OFAC.\nLa lista negra de la OFAC se considera una muerte financiera en el sistema bancario por las restricciones que impone el Departamento del Tesoro. En agosto del 2019 salió de la lista negra Marjorie Chacón, la Reina del Sur, y meses también había salido Hayron Borrayo, después de haber concluido un proceso penal en Estados Unidos.\nComo resultado de la designación de hoy, todos los activos en los que estos individuos tengan bajo la jurisdicción de los EE.UU. o que estén bajo el control de ciudadanos estadounidenses están congelados y deben ser reportados a la OFAC. Las regulaciones de la OFAC generalmente prohíben a todas las personas estadounidenses, o personas dentro (o en tránsito) de los EE.UU., que tengan algún trato o involucren cualquier propiedad o interés en la propiedad de las personas sancionadas.\nEl Tesoro estadounidense indicó que las sanciones son en coordinación con la Administración para el Control de Drogas (DEA, por sus siglas en inglés), las autoridades guatemaltecas, el Servicio Investigativo de los Guardacostas de los Estados Unidos y el Comando Sur de los Estados Unidos, entre otros organismos del gobierno de Estados Unidos.\nUn cuerpo especial formado de varias agencias a través del Comité sobre el Crimen Organizado y Represión en Materia de Drogas del Departamento de Justicia de los Estados Unidos (OCDETF, por sus siglas en inglés) también tuvo un papel esencial en la acción que se llevó a cabo hoy. La misión principal del programa OCDETF es de identificar, alterar, y desmantelar las organizaciones de drogas, armas, y de lavado de dinero más importantes, y los principales responsables del suministro ilícito de drogas. Múltiples agencias estadounidenses están participando en esta acción del programa OCDETF, incluyendo la fiscalía de los Estados Unidos del distrito Este de Texas.\nDesde junio del año 2000, más de 2 mil 200 entidades e individuos han sido nombrados como importantes narcotraficantes extranjeros o de otra manera conforme de la Ley Kingpin por su papel en el tráfico internacional de narcóticos.\n> EE. UU. acusa a dos guatemaltecos y dos mexicanos de conspirar con Tony Hernández para el trasiego de drogas\n> Alcalde de Nueva Concepción es enviado a proceso penal por vínculos con el narcotráfico


Esta es la postura de usuarios en Twitter sobre iniciativa de comisiones\nLa propuesta de Ricardo Monreal para regular los cobros bancarios generó 44 mil 414 menciones en redes sociales y medios de comunicación.\nLa falta de respaldo de AMLO a la propuesta sobre las comisiones bancarias generó especulaciones en redes sociales.Shutterstock\nTras la caída de la Bolsa Mexicana de Valores (BMV) y las pérdidas que registraron algunos bancos luego de que Ricardo Monreal, coordinador de Morena en el Senado, presentó una iniciativa para eliminar algunas comisiones bancarias, y que el presidente electo, Andrés Manuel López Obrador, asegurara que no se realizarían reformas financieras hasta que transcurra la mitad de su sexenio. La declaración no calmó a los mercados que iniciaron la semana con pérdidas.\nEntre el miércoles 7 y el lunes 12 de noviembre se registraron 44 mil 414 menciones en redes sociales y medios de comunicación digital respecto a la iniciativa sobre las comisiones bancarias.\n8 de noviembre con 9 mil 118 menciones debido a que se dio a conocer en redes sociales que el coordinador de Morena en el Senado, Ricardo Monreal, presentó una iniciativa de ley con la que se busca eliminar algunas comisiones bancarias por considerarlas “un abuso cercano a la usura”. En portales digitales se difundió que la BMV se desplomó 5.81 por ciento y que el dólar llegó a cotizarse en 20.82 pesos luego de conocerse la propuesta, por lo que se le denominó “jueves negro”.\n9 de noviembre con 17 mil 850 alusiones, el día de mayor volumen debido a las declaraciones de AMLO en el sentido de que en los primeros tres años de su mandato no se hará ninguna modificación al marco legal económico, financiero ni fiscal del país. Los usuarios de redes sociales reaccionaron a favor de la iniciativa de Ricardo Monreal por considerar que las instituciones bancarias realizan una “estafa” al cobrar comisiones.\n10 de noviembre con 10 mil 182 menciones, debido a la declaración del coordinador de Morena en la Cámara de Diputados, Mario Delgado, quien afirmó que hay que “tener prudencia en lo que se está presentando en las cámaras”. Usuarios de Twitter comentaron las declaraciones de Ricardo Monreal quien aseguró que en el Senado “no reciben regaños ni manotazos de nadie”, en alusión a la solicitud del próximo titular de la Secretaría de Hacienda, Carlos Urzúa, en el sentido de que las iniciativas de Morena en materia fiscal y financiera “sean más analizadas”.\n12 de noviembre de mil 886 alusiones, debido a que en portales de noticias se dio a conocer que la BMV cerró con pérdidas debido a los desplomes que sufrieron algunas instituciones bancarias ante la incertidumbre que generó la propuesta de Ricardo Monreal. El presidente de la Condusef, Mario Di Costanzo, declaró que más que prohibir las comisiones bancarias, “hay que buscar reducirlas”.\nMayoría en Twitter apoya propuesta de Ricardo Monreal\nDe los tuits originales respecto de la iniciativa el 52 por ciento fueron a favor de la propuesta y el 48 pr ciento en contra. (Estimación realizada con una muestra de tuits originales)\nDe los tuits a favor, el 56 por ciento declaró estar de acuerdo con que se eliminen las comisiones bancarias; mientras que el 44 por ciento prefirieron una regulación a los bancos.\nDe las referencias en contra, el 58 por ciento expresó que la propuesta no se analizó y podría terminar “en la congeladora” o beneficiar a los banqueros. El 42 por ciento opinó que esta iniciativa solo afecta a la economía.\nDestacaron las referencias a que los legisladores de su bancada son “autónomos” y continuaría la iniciativa, con 2 mil 317 alusiones.\nEl comentario de que “escuchará al sector financiero” y que actuará de manera “responsable” acumuló mil 066 menciones, entre las cuales destacó una campaña en Twitter con el hashtag #YoApoyoModerarABancos.\nDe los diferentes actores que reaccionaron a la iniciativa de Ricardo Monreal destacó Carlos Urzúa, ya que su declaración de que el próximo gobierno no utilizará las reservas internacionales como garantía para “tranquilizar a los mercados” fue la más aludida con 815 referencias.\nEntre los bancos que registraron pérdidas en la BMV, el más mencionado fue BBVA Bancomer con 612 alusiones, le siguió Banorte con 564, Inbursa con 554 y CitiBanamex con 529 referencias.


VIDEO: Armada de Chile reporta avistamiento de ovni - Curioso\n> VIDEO: Armada de Chile reporta avistamiento de ovni\nMiércoles 11 de Enero , 13:38 por Agencias\nSantiago (Agencias).- Pilotos de un helicóptero de la Armada chilena confirmaron hoy el avistamiento de un objeto volador no identificado (ovni) en noviembre de 2014, en el espacio comprendido entre los puertos de San Antonio y Quintero, en la región Valparaíso, gracias a una cámara infrarroja de alta definición.\novnis Video Chile Los comentarios en las notas son responsabilidad de quien los emite. Participa responsablemente y denuncia los comentarios inapropiados. Los comentarios ofensivos o que sean denunciados por los usuarios se eliminarán de inmediato.\nSe burla de su exnovia en redes y la universidad lo castiga\nFans de la pornografía la cambian por Game of Thrones


La historia es un cuento: ¿Cuál es tu procer favorito?\n¿Cuál es tu procer favorito?\nViendo los comentarios que despertó el post anterior sobre San Martín, se me ocurrió preguntarles ¿CUÁL ES SU PROCER FAVORITO?. Entendiendo como procer a cualquier personaje de la historia argentina que por su cargo, acciones y covicciones merezca aparecer en la lista de los grandes hombres de nuestra nación.\nAlgunos ya respondieron en anteriores comentarios, Mati tiene entre sus favoritos a Juan Manuel de Rosas (personaje polémico si los hay), Vicky prefiere a Manuel Belgrano, igual que yo.\n¿Y vo s? Resp onde y contame por qué!!\nPublicado por Florencia Vaudagna en 15:28\n¡Qué temas interesantes! y qué buena pregunta... bueno, voy a hacer el intento. Yo tengo próceres según épocas; creo que Belgrano, Moreno y San Martín tuvieron un papel importante durante el proceso de independencia. Luego, en la etapa de la conformación y progreso del país Sarmiento fue un pilar fundamental, y el prócer que llevó al país a su apogeo fue Julio Roca, aunque los medios opacaran un poco el fin. El siglo XX nos dió ejemplos de vida en materia de arte, deportes y ciencias... lamentablemente no hubo dirigentes de la talla de los próceres que mencioné con anterioridad.\nY en el siglo XXI digo, sin temor a equivocarme, que los próceres serán periodistas y locutores egresados del CUP, jajaja.\nSaludos, buen fin de semana para todos!\nLuis Ñáñez dijo...\nQué dificil elegir uno. Es realmente meritorio el esfuerzo y dedicación de estos próceres para construir nuestra Nación.\nUno puede simpatizar con uno o con otro, o con ninguno. Pero lo que si debemos tener en cuenta, que fueron hombres que dieron su vida por nuestro país. En el caso de Belgrano, por ejemplo, murió en soledad y sin un mango. ¿Es esta la misma concepción de trabajo y servicio por Argentina que tienen hoy nuestros dirigentes? Lo dudo.\nEspero que este 20 de junio recordemos, en el día de la Bandera, a Manuel Belgrano, con sus aciertos y errores.\nFlorencia Vaudagna dijo...\nMili respondió a mi mail y dijo que su procer favorito era San Martín. Mili create una cuenta en gmail ya!!\nGracias chicos...veo que nadie se termina de jugar por ninguno... es una decisión dificil, lo sé!\nProf. Schiavoni dijo...\nMi voto es por Belgrano. Creo que se conoce una parte muy chiquita de toda su producción intelectual y de sus propuestas para la educación, en la que confiaba como principal herramienta para la superación de los pueblos. San Martín es un grande y coincidía con Belgrano en cierta mirada de Nación ("el proyecto", diría Kristina). San Martín tuvo más exposición pública (quizás por los cargos que le tocó asumir hasta en el exterior) que Belgrano, que cultivó el perfil bajo aún para sus historias de amor.\nMatías Tulián dijo...\nHu!! la verdad que es dificil elegir uno sólo, o por lo menos para mí. Si tuviera que escoger a uno quizás estaría entre San Martín y Belgrano, con el primero medio paso adelante. Concuerdo en que San Martín tuvo mucho más exposición y si se quiere sus proezas tienen un toque más de èpico. Lo de Belgrano fue mucho más luchado, sacrificado y austero; aunque igual o más meritorio.\nTambién le anotaría un poroto a Mariano Moreno, teniendo en cuenta la repercusión que tuvieron sus palabras y hechos en tan poco tiempo de accionar,una persona que -creo- hubiera sido muy muy importante para nuestra historia.\nY no me puedo ir sin mencionar a mi querido y controversial amigo Don Juan Manuel de Rosas -para Franquito y su Sarmiento progre..jajaja-\nMi voto es para el Che Guevara. Fue un adelantado en su época, vio más profundamente que el resto y sobre todo..actuó! Pasó a la acción, no se quedó en el puro análisis...\nMe gustaría ver su espíritu impregnado en todos nosotros...\nPD: Q lindo leer a la prof. Schiavoni je\nPeriodista y Locutora, futura Comunicadora Social y especialista en Periodismo Político.\n¿Por qué la historia es un cuento?\nHabía una vez un país decidido a independizarse, había una vez una sociedad decidida a terminar con la dictadura, había una vez una nación que creía en la educación y luchaba por su reforma, había una vez cacerolas que sonaban para terminar con la ineptitud, había una vez ...¿y dónde quedó eso? Te invito a que lo descubramos...\nVOTÁ CON CONCIENCIA\n10 frases - Parte 1: Las venas abiertas de América...\nSan Martín y su plan secreto // Usuarios construye...\n¿Los medios comunican?\ncrisis hídrica (1)\nPalabras con historia (1)\nCondolasa - María Lasa - Un blog sobre política\nEsp. Periodismo Político


Traductores de inglés en Los Altos, Burgos -traduccion-ingles.es\nTraductores de inglés en Los Altos\nSERVICIO DE TRADUCCIÓN TÉCNICA DE INGLÉS EN LOS ALTOS\n¿Reside en Los Altos, Burgos, y busca una agencia de traducción profesional especializada en traducciones del inglés al español o del español al inglés que preste servicio en Los Altos? ¿Algún organismo público de España le exige la traducción jurada oficial de inglés a español de su pasaporte, su partida de nacimiento, su libro de familia o su certificado de antecedentes penales y quiere contratar el servicio online para recibir la traducción jurada en su domicilio en Los Altos, Burgos lo antes posible? LinguaVox, S.L. es una empresa de traducción con más de 13 años de experiencia en el sector, que cuenta con doble certificación de calidad: ISO 9001 e ISO 17100.\nTRADUCTORES JURADOS OFICIALES DE INGLÉS EN LOS ALTOS\nAsimismo, colaboramos con traductores jurados de español a inglés y de inglés a español habilitados por el Ministerio de Asuntos Exteriores y Cooperación de España. Para poder darle precio y plazo para la traducción jurada de inglés a español de sus documentos (certificado de nacimiento, pasaporte, contrato, certificado de defunción, diploma universitario, expediente académico, etc), envíenos una copia escaneada de los documentos por correo electrónico. En el precio incluiremos los gastos de envío de la traducción jurada de inglés a su domicilio en Los Altos o en cualquier otro lugar de España por correo postal.\n¿Vive en Los Altos, Burgos, y busca un traductor inglés online? Si lo que necesita es un traductor inglés español online para obtener una traducción automática para salir del paso, puede consultar alguno de los traductores de inglés castellano online más populares, como el traductor inglés online de El Mundo (http://www.elmundo.es/traductor/), el traductor inglés español online gratis de El País (http://servicios.elpais.com/traductor/), o el traductor inglés-español de Google (http://translate.google.es/?hl=es).


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Expertos advierten sobre consumo de alimentos con moho | Lo que se Oculta\nExpertos advierten sobre consumo de alimentos con moho\nAparece cuando el alimento está en proceso de descomposición. Entonces, el hongo crece a modo de parásito aprovechándose de los azúcares del alimento, del agua que contiene y de la temperatura cálida. Se propaga por esporas, con lo que si un alimento está colonizado por un hongo, los que están también alrededor acabarán teniéndolo. “Incluso puede penetrar las barreras de la piel o cáscaras”, señala la especialista. ->>Vea más...\nFUENTE: Con información de Ainara Ortiz - El Confidencial


Escandalosos | Olé\nMancini y Balotelli estuvieron a punto de irse a las piñas en pleno entrenamiento. El DT del City reaccionó por una falta del jugador a un compañero y la cosa explotó. Los separaron a tiempo. Mirá la secuencia.\n¿Viniste en coche?\nJueves tenso en Manchester. Entrenamiento del City. Mario Balotelli de un lado, Roberto Mancini de otro y un escándalo de por medio. El jugador y el DT casi se van a las piñas en plena práctica, delante del resto del plantel, que los separaron a tiempo antes de que la cosa termine peor.\n¿Qué pasó? Al parecer, como cuenta el diario inglés Daily Mail, el italiano le habría cometido una dura falta a su compañero Gael Clichy, lo que generó la furia del entrenador. Y claro, las reacciones desmedidas de ambos. Increíble pero real, Balotelli quedó aún más en la cuerda floja. ¿Habrá sanciones?\nMancini Balotelli Manchester City


Voy a ser sincera: mi primera reacción ha sido titular este artículo de forma afirmativa. Robert Downey Jr. merece un Oscar por ‘Avengers: Endgame‘. Pero, aunque creo que a veces no lo parece, soy una persona comedida y cauta, así que prefiero cambiar el orden de los factores (que no altera el producto): primero reflexión, después afirmación.\nEsto de los premios es un asunto delicado y muy subjetivo. Yo, por ejemplo, no me he entendido nunca con la poderosa Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas de Estados Unidos. Por poner un ejemplo, en relación a todo esto: hace unos meses hubiera premiado a Viggo Mortensen por ‘Green Book’, o a Willem Dafoe por ‘Van Gogh: a las puertas de la eternidad’. Ya veis qué bien se me dio y cómo nos pusimos de acuerdo los académicos y yo. Año tras año, he aprendido a no tomármelos tan en serio. Así que, por resumir: esto de los premios es algo muy personal y no hay que tomárselo muy en serio.\nCon estos dos mantras, en este caso pienso lo siguiente: si un actor es capaz de poner en pie a salas de cine al completo, en todos los rincones del mundo; si un actor es capaz de emocionar hasta las lágrimas a salas de cine al completo (o casi al completo, porque no todos somos igual de sentimentales); si un actor es capaz de conseguir que millones de personas sientan exactamente lo que la historia y el personaje reclaman… No es descabellado decir que ese actor merece un gran reconocimiento.\nEse actor es Robert Downey Jr., quien durante más de diez años se ha puesto en la vida de Tony Stark, Iron Man, en el Universo Cinematográfico de Marvel. Una opinión semejante a la mía tienen los hermanos Russo, los encargados de dirigir las últimas películas de los Vengadores, ‘Endgame’ incluida.\nHace unos días, comentaron con ‘Daily Beast’ que la Academia tiene tendencia a premiar a las películas pequeñas en detrimento de las que han sido un éxito en taquilla; no voy a entrar a debatir esto, lo dejo para otro día. Joe Russo sí lo debatió un poco, pero sobre todo centró su opinión y su análisis en Robert Downey Jr. «No sé si alguna vez he visto, en la historia del cine, a una audiencia global reaccionar ante una actuación como lo hicieron con Robert Downey Jr», explicó, haciendo referencia a’Avengers: Endgame’. «Es una actuación profunda cuando puedes conmover a público de todo el mundo a ese nivel. Nunca hemos visto algo así y si eso no merece un Oscar, no sé qué lo merece». Pues eso.\nY voy a ir más lejos: si un actor es capaz de interpretar durante diez años a un mismo personaje, sin perderlo en ningún momento, haciéndolo evolucionar, llenándolo de matices, detalles, gestos naturales, gestos que reconocemos, que repite, que funcionan, que añaden realidad a las escenas; si ese mismo actor es capaz de darle emociones tan reales y transmitirlas con tanta verdad, con tanta naturalidad, tan bien que ni nos planteamos que es un actor, y así película tras película, con una dificultad cada vez mayor porque el tono de la saga ha ido oscureciéndose y llenándose de ambiciones… No sé, creo que merece algún tipo de reconocimiento. ¿Un Oscar? Vale, dadle el Oscar.\nClaro que Robert Downey Jr. se ha mimetizado en cierto modo con Tony Stark. Claro que en ocasiones lo ha hecho suyo. Claro que lo sentimos casi como un solo individuo. Y claro que esto no hubiera sido posible si Robert no fuera un buen actor capaz de llenar de esa clase de vida a un personaje de ficción.\nClaro que esas reacciones vienen en parte dadas por el cariño que sentimos por el personaje y por el shock emocional de Esa Escena, y claro que esto tampoco hubiera sido así si la interpretación de Robert no hubiera estado a la altura del momento en cuestión (momento por el que sobre todo se pide el Oscar, pero que podemos extender a toda la saga). Sigo teniendo pesadillas con su cara. En esa cara hay de todo: determinación y tristeza, valentía y miedo, dolor y responsabilidad. La trayectoria que hemos seguido influye a la hora de sentir esto como lo sentimos, pero no se trata solo de eso. Tengo desde hace tiempo la sensación de que estamos tan acostumbrados a que Robert lo haga siempre bien que no nos damos cuenta de lo bien que lo ha hecho siempre. Podríamos valorarlo, aunque fuera un poco.\nAsí que, sí. Claro que merece un Oscar. Que lo merezca más que otros, eso no lo sé. No he visto a Joaquin Phoenix en ‘Joker’, ni a la dupla protagonista de ‘The Lighthouse’, ni a otros que espero con ganas. Pero sin necesidad de hacerlo, porque lo que he dicho en estas líneas no es excluyente de nada, por mi parte podéis convertir la pregunta del principio en una afirmación. Estoy en este carro.\nMarvelRobert Downey Jr.


En forma como Elsa Pataky y la reina Letizia: brazos y piernas más tonificados\nEl plan 'fitness' de Elsa Pataky y la reina Letizia que querrás copiar\nPonte en forma con nuestros expertos y consigue unos brazos y unas piernas más tonificados\nJune 27, 2019\t by HOLA! USA\nMucho te hemos hablado de la tonificada figura de la reina Letizia, que puede presumir de una musculatura mucho más definida y esbelta que hace unos años. Algo similar sucede con Elsa Pataky, quien presume tanto de brazos como de piernas en plena forma. Ambas han hecho del ejercicio una parte importante de sus vidas -tan dispares entre sí, pero que las convierten en el objetivo de todas las miradas en sus apariciones públicas-, y es posible que existan incluso ciertas coincidencias en su rutina de fitness para conseguir este resultado tan comentado. De hecho, sí sabemos que ambas son aficionadas al yoga, una disciplina que puede ayudarlas, plan de entrenamiento al margen, en su objetivo, tal y como nos cuenta Gemi Osorio Astorga, entrenadora personal del centro O2 Manuel Becerra. "Es bueno optar tanto por el Pilates como por el yoga. Esta última es una gran disciplina porque pasados los 40, hay mucho más estrés, la musculatura pierde elasticidad, aparecen las molestias en la espalda y se pierde la corrección postural. Ahí nos puede ayudar, y además, es un buen entrenamiento para moldear y darle más elasticidad a la musculatura, además de mejorar el equilibrio", nos cuenta.\nToca, pues, ponerse manos a la obra. Y para Javier González, experto en fitness y director del espacio JG Fitness Coaching, el plan de entrenamiento para conseguir brazos y piernas tonificados parte de la combinación de dieta (60%) y entrenamiento (40 %) de fuerza y sesiones de intervalos de alta intensidad o HIIT. Coincide en destacar la importancia de la alimentación la entrenadora del centro O2. "Una vez que la hemos mejorado incluyendo mucha más fibra, proteína de calidad y más agua, hay que empezar un trabajo de entrenamiento, en el que lo principal debería ser el trabajo de fuerza un mínimo de tres días por semana", nos cuenta, y añade que "a partir de los 40 es mucho más fácil acumular más grasa, sobre todo en brazos y muslos. La calidad de la piel se ve afectada y se nota el efecto de la gravedad en la musculatura. Se pierde esa forma más tersa que sí que tenemos por ejemplo a los 20 sin necesidad de hacer demasiado deporte. A partir de los 40 es básico para la mujer comprometerse si quiere lucir un cuerpo esbelto, tonificado y en forma, ya que el metabolismo a partir de los 40 se ralentiza mucho y a partir de esa edad hay un hándicap, y es que se pueden quemar hasta entre 200 y 300 calorías menos, al ralentizarse el metabolismo".\nTeniendo esto en cuenta, Javier González recomienda un programa de HIIT, entrenamientos cortos en los que se eleva la frecuencia cardiaca hasta niveles muy altos trabajando en intervalos entre los que los descansos son obligatorios. Su éxito viene por su versatilidad: se puede adaptar a todos los horarios, agendas, edades y condiciones físicas, además de incrementar la resistencia y la masa muscular. Gracias a su efecto quemagrasa una vez hayamos finalizado el entrenamiento sus beneficios siguen actuando hasta 48 horas después de haber entrenado. Tal y como nos cuenta el experto, la clave es trabajar a un ritmo de pulsaciones muy alto: sobre el 80% de la frecuencia cardiaca máxima de cada persona, rondando entre las 170 y 180 pulsaciones por minuto. Durante toda la sesión, que dura entre 20 y 30 minutos, mantiene la tensión, creando constantemente picos de entrenamiento. “Para conseguir ese cuerpo es necesario trabajar un día de tren inferior y 2 días de tren superior, combinando con un HIIT entre series de descanso”, nos cuenta.\nHemos querido profundizar, además, con ayuda de Luis Melgar, Coordinador de Actividad Física de Metropolitan Sagrada Familia, en algunos de esos ejercicios fundamentales para conseguir unas extremidades bien tonificadas. Esta es su selección:\nEste ejercicio es el más utilizado para ejercitar el tríceps. Es muy sencillo y se puede realizar tanto en el gimnasio como en casa. Solo se necesita una colchoneta para apoyarse en el suelo. La posición inicial consiste en colocarse boca abajo en la colchoneta, como si se fuera a realizar las flexiones tradicionales, pero en vez de apoyar los pies, se apoyarán las rodillas y las palmas de las manos. De esta forma, en vez de repartir el peso y el esfuerzo entre el pecho, los brazos y el abdomen, se focaliza todavía más en el tríceps.\n- Duración: 3 series de 10 repeticiones.\n- Precaución: No separes los brazos del cuerpo. Durante todo el movimiento, los brazos deben estar pegados y los codos, girados hacia los pies. Evita curvar excesivamente la zona lumbar de la espalda activando conscientemente el abdominal durante el ejercicio.\n'Curl' de bíceps\nUno de los ejercicios clásicos, en este caso para trabajar los bíceps. Comienza de pie con las rodillas ligeramente flexionadas y una mancuerna en cada mano. Consiste en flexionar los codos dirigiendo las muñecas hacia los hombros y posteriormente extenderlos, bajando lentamente.\n- Duración: 3 series de 15 repeticiones.\n- Precaución: No separes los codos del cuerpo (durante todo el movimiento deben estar pegados a los costados) y evita el arqueo de la espalda hacia atrás para mover el peso (la espalda debe mantenerse recta y erguida), realizando un bloqueo/activación abdominal.\nTúmbate sobre tu espalda, apoyando los pies con las piernas ligeramente flexionadas, y toma una mancuerna de 2 o 3 kg. Se deben de subir ambos brazos hacia el techo, colocando la mancuerna por encima de nuestra cabeza, y desde ahí, flexionar los codos para que llegue hasta la altura de nuestra nuca. Posteriormente se vuelven a estirar los codos para regresar a la posición inicial.\n- Duración: 3 series de 15 repeticiones\n- Precaución: No muevas los codos del lugar. Durante todo el ejercicio, los codos deben estar a 90º, evitar que se abran hacia el exterior, dejando la distancia que hay entre los dos hombros.\nMedia sentadilla y 'press' de hombros con mancuernas (Dumbbell Squat to Shoulder Press)\nCogemos las mancuernas con los brazos flexionados y las manos a la altura de las orejas (justo por encima de los hombros). Mantenemos la contracción abdominal y lumbar durante todo el ejercicio para mantener el cuerpo erguido. Realizamos una flexión de un máximo de 90º de las rodillas, subimos el cuerpo y desde esa posición realizamos una extensión de codos hasta subir las mancuernas por encima de la cabeza.\n- Precaución: Contrae la musculatura abdominal para no dañarte la espalda.\nEste movimiento se enfoca en la musculatura de Isquiotibiales, cuádriceps, aductores y glúteos. Coge una pesa o kettlebell y soporta el peso con los brazos estirados hacia abajo, justo por delante de la cintura. Coloca los pies a una distancia de un metro aproximadamente uno del otro, con la punta de los pies mirando hacia fuera. Mantén la espalda erguida y flexiona las piernas tan abajo como te sea posible desplazando tus muslos hacia atrás y doblando las rodillas. Realiza una pequeña pausa, y sube hasta la posición inicial lentamente.\n- Duración: 3 series de 12-15 repeticiones.\n- Precaución: Mantener una posición erguida y no llevar el cuerpo hacia delante. No extender las piernas al máximo para no dejarlas bloqueadas.\nEl peso muerto con mancuernas es un ejercicio que trabaja los femorales y el glúteo de forma realmente efectiva. Una de sus grandes ventajas es que es un ejercicio fácil de hacer en cualquier lugar, ya que únicamente necesitamos un par de pesas y algo de espacio libre para hacerlo en condiciones adecuadas.\n- Duración: 4 series de 15 repeticiones.\n- Precaución: Mantén el abdomen apretado y la espalda recta en todo momento del ejercicio.\nRealizando elevaciones laterales, trabajamos el conjunto del hombro haciendo un mayor esfuerzo en el deltoides medio o lateral. Las elevaciones laterales son de suma importancia si queremos construir unos hombros fuertes, resistentes y funcionales, pero debemos tener especial atención a la técnica a la hora de realizar las elevaciones laterales. Colócate de pie, con las piernas ligeramente abiertas y el abdomen tenso, y coge una mancuerna con cada mano. Dobla el codo 90º y elévalo en esa posición desde la cadera hasta la altura de tu hombro.\n- Duración: 4 series de 15 repeticiones\n- Precaución: La utilización de cargas elevadas, malas posturas y realizar repeticiones extras en las que la posición del cuerpo varía y la elevación lateral se hace de manera descontrolada, son las principales causas de lesiones al realizar elevaciones laterales.\nEs un excelente ejercicio no solo para reforzar glúteos, sino también para conseguir un mayor control sobre la cadera. Es un movimiento que permite multitud de variantes con progresión de dificultad acorde a cada objetivo.\n- Precaución: Evitar arquear excesivamente la zona lumbar, activando de forma consciente el abdominal.\nUno de los movimientos fundamentales que más usamos en las diferentes rutinas de entrenamiento, así como movimiento funcional y con una transferencia a nuestra vida diaria así como a muchos gestos deportivos es la Zancada o lunge, que tienen como objetivo el trabajo del tren inferior, sin embargo, la participación de la zona media – estabilizadores cobra un papel muy importante a la hora de ejecutarlo correctamente.\n- Precaución: El principal error que se comente en su ejecución es una falta de control en la zona media que estabilice el gesto. Debemos evitar realizar fuerza o presión con la pierna posterior en el banco y trabajar prioritariamente con la pierna delantera.\nEs un ejercicio muy completo que consigue activar el core. Genera un trabajo global, es decir, involucra varias zonas de tu cuerpo. Además de la activación abdominal, fortalece los brazos, el pecho, la espalda, los glúteos y cuádriceps. Al ser un ejercicio isométrico, (en el que no hay movimiento), te permite concentrarte en mantener la postura y te ayuda a localizar los músculos abdominales.\n- Duración: 4 series de 30-45 segundos.\n- Precaución: El principal error que se comenten en su ejecución es la falta de control de la cadera, produciéndose un arqueo lumbar exagerado. Debemos intentar mantener la espalda recta sin excesivas curvaturas, simulando nuestra curvatura natural en posición de pie. Evitar mantener el aire de forma constante y respirar periódicamente.


Costumbres de los negocios internacionales\nCostumbres en negocios internacionales\nInicio :: Artículos sobre cultura internacional :: Tradiciones y costumbres :: Costumbres de negocios internacionales\nEsta época en la que pocas horas separan los puntos más alejados el planeta los negocios con otros países son comunes. Sin embargo llevamos muy poco tiempo estableciendo relaciones comerciales o laborales. La falta de costumbre y el desconocimiento de costumbres nos puede hacer pasar un mal rato. Por esto, pensando que en el futuro viajaréis mucho por motivos de trabajo os vamos a dar algunas recomendaciones (ojo, con el tiempo estas costumbres pueden cambiar. Aseguraos antes de ellas con alguien que haya estado allí).\nTened cuidado si queréis alabar a un colega alemán: es recomendable hacer cumplidos a nivel de empresa. Sólo se aceptan cumplidos a nivel personal si se tiene una relación sólida con el interlocutor.\nEn Arabia Saudí hay que tener cuidado a la hora de halagar el gusto en la decoración de un despacho: el anfitrión podría pensar que os gusta algún jarrón o figura y se vería obligado a regalároslo.\nSi vuestro cliente es belga y os invita a comer a su país tenéis que dejar vacío el plato: es de mala educación "desperdiciar comida". ¡Ah! Según nos cuentan los invitados que saben de cerveza son muy apreciados, pero eso no significa que tengáis que hablar sobre esa bebida en una reunión laboral.\nEn China la puntualidad en las reuniones es importantísima. Tanto que es costumbre llegar al lugar de la reunión antes de la hora de comienzo prevista.\nSi vuestro cliente o interlocutor es coreano y notáis que se ríe mucho después de algún comentario vuestro tened cuidado: eso significa que considera la situación embarazosa.\nVolviendo al poco considerado arte de la puntualidad os diremos que los hombres de negocios daneses consideran la impuntualidad un síntoma de incompetencia y falta de organización. Igualmente pasa en Finlandia y Suecia.\nSi en una comida de negocios que lleve a cabo en Egipto debes fijarte en el momento en el que se sirve el té: significa que la reunión ha terminado.\nEn Grecia no existen las comidas de negocios: se trata de actos sociales en los que se descansa de la dura jornada laboral.\nEs común hacer regalos de empresa. Si los vais a hacer a un cliente indio tomad nota de un par de detalles: no regaléis bebidas alcohólicas (en algunos lugares está prohibido su consumo) y no envolváis el presente en papel blanco o negro (se asocia con la muerte).\nItalia es bastante parecida en costumbres a España. Pero en las comidas se considera de mala educación tomar el queso y la fruta con las manos. Utilizad los cubiertos (a menos que las frutas sean uvas o cerezas).\nEn Japón se tiene en muy buena consideración hacer preguntas sobre la cultura, el arte o las costumbres del país. También hablar de golf.\nSi recibes un regalo de parte de un colega o cliente malayo no lo abras en su presencia. Eso demostraría que eres impaciente o avaricioso.\nNo nos vamos a extender mucho más, que nos quedaríamos aquí durante horas. Estas son algunas de las que nos han parecido más curiosas. Valgan estas para recomendaros que antes de ir viaje os informéis bien y que hagáis caso de ese refrán que dice "Cuando a Roma fueres, haz lo que vieres".


epublibre - Al volver la esquina\nPáginas: 262 Actualizado el: 17-01-2015\t Publicado en: 2004\nEnvío de aviso para "Al volver la esquina"\nAl volver la esquinaes una novela de personajes inusuales y complejos que ya habían compartido amistades estivales en la adolescencia y que se reencuentran en una lluviosa noche toledana, conformando un grupo de relaciones cruzadas y peculiares. En una época de carencias y pobreza, el protagonista, un pintor bohemio que busca sentido a su existencia, se deja llevar por antiguos sentimientos amorosos y decide compartir su vida con una familia ajena dada a la extravagancia y a la frivolidad, junto a una niña que, en principio, sólo lo acompañaba en un viaje de dos días y que, a la postre, acabará también convirtiéndose en un miembro más de esa extraña composición familiar.\nAl volver la esquina, escrita en los años setenta, es mucho más que el mero descubrimiento de una obra inédita de una de las escritoras más insignes de la segunda mitad del siglo XX; es una notable aportación a la novela española y un texto de narrativa que pone el broche de oro a la escasa y brillante obra de la autora de Nada yLa insolación.\nTres pasos fuera del tiempo (2)\nPIERRE el 19-12-2014 a las 21:52:43\nExcelente libro, por favor para quien tenga capacidad para ello, mas libros de Carmen Laforet, Garcia Hortelano, Josep Pla, Julio Camba.... muchas gracias


Es importante distinguir entre nuestros propósitos y nuestros sueños y deseos. Los primeros, implican tener la determinación y llevar a cabo el trabajo necesario para conseguirlos. Los sueños y deseos podemos disfrutarlos, brevemente o convertirlos en metas a lograr.\n¿Estas planteando nuevos propósitos?\n¿O simplemente son sueños y deseos?\n"A los grandes hombres no se les mide, ni por las adhesiones que reciben ni por las agresividades de que son objeto: se les mide por la cantidad de propósitos que realizan". (Anónimo)\n1.- Detectar la razón, de por qué planteamos determinados propósito. 2.- Darnos cuenta de qué se necesita, para plantear nuestros propósitos adecuadamente. 3.- Saber qué hacer.\n¿Cuál es la razón de los propósitos?¿Qué significa para ti, empezar un nuevo año?\nGeneralmente, un nuevo año significa cerrar un ciclo, para empezar otro en el que esperamos\nlograr una serie de objetivos, sueños o deseos y, para lograrlo, nos planteamos una serie de propósitos que, la mayor parte de las veces, abandonamos a los pocos días o semanas de\nPor eso, para lograr los que te estás planteando para este año, es necesario que respondas a las siguientes preguntas:\n¿Por qué y para qué planteas estos propósitos? ¿Cuál es la verdadera razón por la que te los estás proponiendo?\n¿Son realmente importantes para ti o lo haces porque es lo que lo que la sociedad dice\nque hay que lograr o lo que se espera de ti? Haz una lista, por escrito de las razones que tienes para hacerlo y de las que tienes para no hacerlo.\n¿Estás realmente dispuesto a hacer un esfuerzo, para obtener lo que deseas o simplemente planteas tus propósitos por costumbre o para sentirte mejor, momentáneamente?\nEn tal caso, ¿a qué crees que se deba el que no los hayas cumplido en esa época?\nAnaliza la situación o los obstáculos que hicieron que abandones tus metas, en esos momentos.\nregresar al índice. ¿Cómo plantear, adecuadamente, nuestros propósitos?\nPara lograr nuestros propósitos es necesario:\nDecidir cuál es el propósito más importante y trabajar sólo en él. Si queremos abarcar muchos cambios, no vamos a lograr nada.\nPlanear cómo vamos a lograrlo, es decir, especificar qué pasos tenemos que dar, cuándo, cuáles son los obstáculos probables y cómo vamos a vencerlos, a quién le podemos pedir ayuda, si la necesitamos, como vamos a ir checando nuestros avances, etc.\nRevisar, con qué herramientas o recursos contamos y cuáles necesitamos adquirir.\nAprender a tolerar la frustración que podemos sentir durante el proceso de cambio. A no desmoralizarnos si fallamos en algún momento o si nos comprometimos a hacer algo\ny no lo hicimos. En estos casos, lo importante es analizar lo qué sucedió y por qué actuamos de esa manera, para poder corregir. Recuerda que puedes perder algunas\nbatallas, pero eso no significa que no vayas a ganar la guerra.\nUna parte importante del éxito o el fracaso que podamos tener, depende del tipo de autoestima que tenemos. Con frecuencia, cuando tenemos una baja autoestima, consciente o inconscientemente, estamos convencidos de que no somos capaces de logar lo que deseamos, por lo que, fácilmente, podemos abandonar nuestras metas y al hacerlo, nos sentimos frustrados y confirmamos nuestro sentimiento de incapacidad.\nregresar al índice. ¿Qué puedes hacer?\nEn primer lugar, analiza si realmente se trata de un propósito que tienes intensión de cumplir, haciendo el esfuerzo necesario o son simples sueños y deseos expresados al principio del año.\nComparte tu meta con otras personas, para que puedan apoyarte o ayudarte, cuando empieces a desalentarte.\nNo te des todo un año para lograr lo que deseas, a menos que la meta requiera de ello, como por ejemplo, aprender un nuevo idioma.\nDivide tu meta final, en metas a corto plazo y éstas, en pequeños pasos que puedes ir dando día a día.\nCuando obtengas cualquier tipo de logro, aunque sea pequeño, recompénsate y compártelo con los demás.\nEvita pensar que si el año pasado no lograste tus objetivos, sobre todo si son los mismos o similares, este año tampoco lo vas a lograr.\nEste año es diferente, porque tú tienes más experiencia que el año anterior. Simplemente analiza que sucedió, cuáles fueron los obstáculos y plantea una mejor forma de resolverlos.\nNo se trata de desaparecer algo que no te gusta (una conducta o forma de ser), sino de sustituirla por otra, por lo tanto, puedes tener momentos de retroceso.\nSi esto sucede, no te desanimes, es normal, lo importante es perseverar. Es en esos momentos en los que debes entender que son parte del proceso y en lugar de regañarte o buscar justificaciones y culpables para abandonar, analiza qué sucedió y cómo puedes corregir o evitar que vuelva a suceder lo mismo.\nDe acuerdo al tipo de metas o propósitos, haz una reevaluación de tus progresos cada 7 o 15 días Y de acuerdo a tus conclusiones, analiza si tu plan debe de ser modificado en algún aspecto o si te está dando los resultados que deseas.\nEn ocasiones, esto puede ayudarnos a ver si la meta o el plan de trabajo están mal planteados y si es necesario replantearlos o si realmente no es lo que queríamos y es necesario descartarlos y sustituirlos pos otros.\nSilvia Russek. HomeTerapia o ayudaConócemeTú y yoAutoestimaCrisisCancerCuestionariosDivorcioEstrésEmocionesObstaculosParejaSolucionesLos niñosSexualidadCuentosEl PensamientoLa comunicación