Así se logra llegar a anciano y tener una vida saludable | Blog Sesenta y tantos | EL PAÍS\nVivimos más años. Frente a esto, los científicos investigan las causas y evidencian un gran desajuste entre la adaptación evolutiva pasada y nuestra vida moderna\n18 ENE 2019 - 15:08\tCET\nLa vida en cuatro letras: adenina (A), timina (T), guanina (G) y citosina (C). La base del código genético ha evolucionado durante los últimos cuatro siglos, al igual que la ecología humana, los estilos de vida y nuestras circunstancias vitales que cambian y evolucionan cada día más deprisa. Esto infiere directamente en nuestra llegada al envejecimiento, pues la realidad es que hoy vivimos mucho más tiempo en todo el mundo.\nLa OMS advierte de que el porcentaje de los habitantes del planeta mayores de 60 años casi se duplicará, pasando del 12% al 22%. Y por su parte, la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) indica que, si las cosas no cambian, en menos de 30 años España se puede convertir en uno de los países más envejecidos del planeta.\nFrente a esto, los científicos investigan las causas y evidencian un gran desajuste entre la adaptación evolutiva pasada y nuestra vida moderna. Actualmente, conocemos nuestra estructura genética y podemos llegar a obtener información sobre si estamos más predispuestos o no a padecer en un futuro enfermedades crónicas o cáncer.\nEl Instituto Nacional del Cáncer (NCI), por ejemplo, nos proporciona información e informes detallados de los distintos avances científicos sobre nuestro riesgo genético a la hora de padecer algunos tipos de cáncer, y el National Institute of Aging (NIA) da información muy relevante de los últimos avances científicos sobre los problemas de salud relacionados con el envejecimiento. Y lo cierto es que es en los genes donde se encuentra la clave de todo, o al menos una gran parte.\nLos genes se expresan de manera diferente\nLa transición a la modernidad no solo ha traído consigo un acceso más fácil a los alimentos, antibióticos, las vacunas o a la medicina moderna, sino que nos ha proporcionado un menor riesgo de padecer enfermedades infecciosas y cáncer.\nEn una investigación publicada en la revista Nature Reviews Genetics, un equipo internacional de cinco científicos ha corroborado la evidencia de este desajuste entre la adaptación evolutiva pasada y nuestra vida moderna. Según los expertos, el envejecimiento es, en parte, causado por el efecto combinado de muchos genes que son beneficiosos cuando son jóvenes, pero que tienen efectos adversos a edades más avanzadas. Esto es la denominada pleiotropía o el fenómeno por el cual los genes cambian a lo largo de la evolución. Un ejemplo claro según Virpi Lumma, profesora de la Universidad de Turku en Finlandia, es cuando Angelina Jolie decidió optar por una mastectomía doble preventiva en lugar de arriesgarse a tener cáncer de mama. “Esta decisión se basó en que portaba una variante BRCA1 de alto riesgo, y esta variante genética no ha sido eliminada por selección natural en el pasado, precisamente porque también tiene un gran beneficio para la fertilidad femenina. Hoy en día, la situación es mucho peor. Debido a nuestros niveles de fertilidad mucho más bajos y vidas más largas, los primeros beneficios de tales genes ya no funciona", explica.\nPor su parte, Stephen Stearns, profesor de la Universidad de Yale en Estados Unidos asegura que los cambios en la biología humana están impulsados por dos procesos no exclusivos. “El ambiente impacta directamente en la forma en que se expresan nuestros genes: la mala nutrición en la infancia puede causar, por ejemplo, retraso en el crecimiento, pero el entorno también influye en la selección natural”, explica. Para Stearns, es más probable que la expresión génica haya cambiado, en lugar de que los genes mismos se hayan adaptado a un nuevo entorno.\nEl estudio también gira en torno a si la selección natural vinculada a la modernización podría reducir globalmente la carga de algunas enfermedades crónicas. Alexandre Courtiol, científico del Instituto Leibniz para el Zoológico y la Investigación de Vida Silvestre (IZW) en Berlín (Alemania) y coautor del estudio agregan: "Sí, los genes son culpables, pero esperan que la selección natural adapte a nuestros tatara-tatara nietos a nuestro entorno moderno es ineficiente. El entorno moderno evoluciona vertiginosamente y, por lo que la respuesta más racional en cuanto al aumento de las enfermedades crónicas sería cambiar nuestro entorno social y nuestros estilos de vida de una manera que mejor se adapte a nosotros”, matiza.\nAsí, la receta para Courtiol resulta básica: dormir más, comer menos basura, estar regularmente activo y contaminar menos. Algo, en ocasiones difíciles de llevar a rajatabla, pero no imposible.\nEl profesor Stephen Tang, presidente del Instituto de Diseño Urbano de Hong Kong, aseguraba que en Hong Kong, cuidar a los ancianos, y el envejecimiento activo han pasado recientemente al primer plano de la agenda política de su gobierno. “En la industria de diseño urbano de la ciudad, en HKIUD creemos que es nuestro deber educar a las personas sobre lo que necesitamos para mejorar la habitabilidad de la ciudad para las personas mayores y alentar una discusión informada desde una perspectiva de diseño urbano. Tenemos que establecer un estándar más alto", explicaba.\nEl gobierno anunciaba diversas medidas e ideas para la mejora en la calidad de vida del anciano pasando por el diseño de edificios enteros, el aprendizaje permanente, voluntariado, la tecnología y la planificación urbana. Según el presidente de la Comisión de Ancianos de Hong Kong del Gobierno de HKSAR, el doctor Lam Ching-choi: "En cuanto al envejecimiento de la población en Hong Kong, debería construirse toda una ciudad toda la ciudad para promover la salud y el bienestar de las personas mayores, y sus diferentes y diversos grados de movilidad”, apuntaba. “Los diseñadores urbanos podemos generar un impacto muy positivo y saludable en todas las personas mayores y en función de su movilidad, así como en el medio ambiente en general de Hong Kong", agrega.


Dos bombas en el centro de Bagdad mataron a casi 150 personas - Univision\nDos bombas en el centro de Bagdad mataron a casi 150 personas\nDos carros bombas estallaron en el centro de Bagdad dejando un saldo de más de 140 muertos y más de 700 heridos.\nPublicado: oct 25, 2009 | 11:35 AM EDT\nEdificios del gobierno iraquí\nBAGDAD - Al menos 147 personas murieron y más de 700 fueron heridas en dos atentados suicidas, uno con un camión bomba y otro con un coche bomba, el domingo en el centro de Bagdad, acción que el gobierno imputó al grupo terrorista Al Qaeda (La Base) y "sus aliados" para impedir las elecciones previstas en principio para enero.\n"No excluyo que esos atentados sean contra las elecciones. Tienen la marca de Al Qaeda y de sus aliados que rechazan ver que Irak recupera su estabilidad", afirmó a la televisión el portavoz del gobierno, Ali al-Dabbagh.\nLa zona está muy cerca de la llamada Zona Verde, fuertemente protegida, donde se encuentra la embajada estadounidense, al igual que las oficinas del primer ministro Nuri al-Maliki.\nYasmeen Afdhal, un empleado de 24 años en la Gobernación de Bagdad, dijo que tras la primera explosión decenas de empleados comenzaron a escapar del edificio.\n"Las paredes se derrumbaron y tuvimos que salir corriendo", dijo Afdhal, que no resultó herido en la explosión.\n¿Qué opina del conflicto en Irak? Comente aquí.\nPanorama desolador en Bagdad\n"¿Por qué han hecho esto? Es debido a las elecciones, quieren desafiar al gobierno", decía Mohamed, sentado en el suelo con la camisa ensangrentada delante de la sede de la gobernación.\n"Estaba trabajando cuando hubo una enorme explosión, la gente caía a mi alrededor, la oficina quedó completamente obscura y de repente me encontré en el hosptial", relató Haidar Assem, ingeniero de 30 años en el ministerio de Municipalidades.\nHasta el hospital al-Karama llegaron decenas de personas para consultar la lista de víctimas. "¿Dónde está Kazem, dónde está mi marido? Los vecinos me dijeron que estaba aquí, pero no lo encuentro", se lamentaba Um Ahmed, de 45 años.\nEl sábado, el comandante del ejército había advertido contra el riesgo de un repunte de la violencia en los nueve próximos meses debido a la celebración de elecciones generales y de la instalación de un nuevo gobierno.\nEn una entrevista a la AFP, el general Alí Gheidan, también se declaró preocupado por las repercusiones de una eventual postergación de los comicios previstos para enero.\nDefinen ley electoral\nEl domingo, los dirigentes iraquíes deben reunirse para tratar de ponerse de acuerdo sobre una nueva ley electoral que permita la celebración de elecciones el 16 de enero.\nEl sábado, el Parlamento fracasó en lograr un acuerdo sobre este texto, debido a la enconada disputa entre árabes y kurdos por el control de la región petrolífera de Kirkuk.\nEl presidente del Parlamento Iyad al-Samarraï había anunciado haber "transmitido la ley electoral al Consejo político de seguridad nacional para que tome una decisión de aquí al domingo".\nDe producirse tal decisión, el Parlamento se reunirá el lunes para votar la nueva ley.\nLos atentados más mortíferos\nDos atentados suicidas dejaron al menos 132 muertos y más de 500 heridos el domingo en Bagdad. Esta es la cronología de los atentados más mortíferos perpetrados en Irak desde el 1 de mayo de 2003.\n29 de agosto: atentado con coche bomba ante la mezquita del imán Ali en Nayaf (centro): al menos 83 muertos, incluyendo al ayatolá Mohamed Baqr al Hakim, presidente del Consejo Supremo de la Revolución Islámica en Irak (CSRII).\n1 de febrero: 105 personas mueren en un doble atentado suicida contra las sedes de partidos kurdos en Erbil (norte).\n2 de marzo: más de 170 muertos y 550 heridos en atentados simultáneos en la ciudad santa chiita de Kerbala (centro) y en una mezquita en Bagdad.\n24 de junio: atentados contra la policía y actos de violencia en los bastiones sunitas dejan más de 100 muertos.\n28 de febrero: 118 muertos en un atentado suicida reivindicado por Al Qaeda en Hilla (sur de Bagdad).\n11 de mayo: 84 muertos en atentados reivindicados por el grupo Ansar al Sunna, vinculado a Al Qaida, en Tikrit (norte), y Huweija (norte) contra un centro militar.\n16 de julio: al menos 83 muertos en un atentado suicida en Musayeb (sur de Bagdad).\n14 de septiembre: al menos 128 muertos en atentados en Bagdad contra chiitas, reivindicados por Al Qaida en Irak.\n29 de septiembre: 99 muertos en un triple atentado reivindicado por Abu Musab al Zarqaui, jefe de Al Qaida, en Balad, una ciudad al norte de Bagdad.\n5 de enero: atentado suicida en Kerbala (44 muertos) y luego en Ramadi contra la policía (67 muertos).\n7 de abril: 90 muertos en triple atentado suicida contra una mezquita chiita de Bagdad.\n23 de noviembre: al menos 202 muertos y 256 heridos en Ciudad Sadr.\n22 de enero: 88 muertos en un doble atentado con coche bomba en Bagdad.\n3 de febrero: 130 muertos, y más de 300 heridos en un atentado suicida con camión bomba cerca de un mercado en Bagdad.\n6 de marzo: 117 peregrinos chiitas mueren en un atentado suicida cerca de Hilla (sur de Bagdad).\n27 de marzo: 152 muertos y 347 heridos en un atentado contra la comunidad chiita en Tal Afar (norte).\n18 de abril: al menos 140 muertos en un atentado con coche bomba en el mercado de Sadriya, en Bagdad.\n19 de junio: atentado con camión bomba contra una mezquita chiita en Bagdad: 87 muertos y 242 heridos.\n7 de julio: al menos 140 muertos y 270 heridos en un atentado suicida con camión bomba en Emerli (norte).\n16 de julio: 84 muertos y 185 heridos en un atentado suicida con coche bomba en Kirkuk.\n14 de agosto: más de 400 muertos en cuatro atentados con camión bomba contra una secta religiosa kurda en la provincia de Nínive (norte).\n1 de febrero: 98 muertos y 208 heridos en dos atentados suicidas perpetrados por mujeres en mercados de Bagdad.\n23 abril: al menos 84 muertos en tres atentados suicidas, uno de ellos cerca de Baquba (al noreste de Bagdad), donde 56 personas perdieron la vida, entre ellos 52 peregrinos iraníes.\n21 de junio: 72 muertos y más de 200 heridos en un atentado con camión bomba en Taza (30 km de Kirkuk).\n19 de agosto: al menos 95 muertos y 563 heridos en explosiones, incluyendo dos atentados con camión bomba en Bagdad contra el ministerio de Relaciones Exteriores y el ministerio de Finanzas.\n25 de octubre: al menos 90 muertos y 600 heridos en un doble atentado con coche bomba en pleno centro de Bagdad contra la gobernación de la capital y dos ministerios vecinos.


La culpa es del Community » Al Poniente\n29 mayo, 2019 9:02 pm\nA diario estamos rodeados por situaciones que se nos salen de las manos, la mayoría resultado de delegaciones necesarias, en especial cuando se está al frente de una organización, donde debe haber un responsable por cada rol definido.\nLa incursión de las redes sociales, redefinió el papel de la imagen digital de una entidad, y sobre todo su alcance público, dando lugar a nuevos paradigmas, como los memes, donde a través de una representación burlesca se reduce el carácter aburrido y gris de lo corporativo, mientras se conecta con la empatía del cliente, y en últimas transmitiendo el mensaje.\nEl administrador de una página social se conoce como Community Manager, y se encarga de generar las estrategias de difusión y de respuesta efectiva a los clientes, manteniendo un crecimiento constante de la página en representación de la empresa. Sin embargo, dicha labor no es sencilla, y demanda conocer las tendencias para sacar partido de ellas en sintonía con los intereses y procederes de la organización.\nAlgunos son muy creativos, como en el caso de CM del Metro de Medellín, quien publicó una imagen de hace 30 años, exhortando a la memoria colectiva, lo que no tardó en generar controversia por parte de los usuarios y entre ellos destaca una respuesta, donde si bien es clara la admiración por la evolución del sistema, no desaprovechó para calificar de feas a estas primeras versiones.\nDe inmediato el CM invirtió los roles, e indicó que ya tenían cirugía estética, rinoplastia, que el feo era en realidad aquel usuario. Dicha respuesta se viralizó de inmediato, poniendo en duda la seriedad del servicio, y su compromiso con el bienestar de sus usuarios, obligando a editar la publicación, pues si bien en este caso la respuesta no señalaba algún defecto físico del usuario, podría dar lugar a malos entendidos y demandas, aun cuando se trataba de un llamado al respeto, y a la pertenencia por sistema.\nHay otros en cambio que representan muy bien los intereses de su institución, aunque deban restringir el uso de su creatividad, dado el carácter de seriedad de la entidad que representan, como es el caso del CM del Ministerio de Defensa, donde mediante un tuit sindicó a los líderes sociales asesinados de formar parte de estructuras vinculadas al narcotráfico. Si bien es cierto que podría tratarse de un error como en el caso del Metro de Medellín, llama la atención que la retractación por parte de la misma entidad ocurre en el marco de una denuncia presentada por el reconocido diario New York Times, y en que en días pasados fuera encontrado mutilado y muerto un excombatiente en manos de un militar del ejército en hechos aún sin esclarecer.\nNo sabemos quién fue realmente el responsable del comunicado. Sin embargo, el CM fue apartado de su cargo y culpado de la publicación, mientras el ministerio se lavó las manos. La reflexión es que la culpa es de la vaca, o mejor del CM.


Nueva PTC Rusa vzone-koshek parecida a Motormoney\nTema: Nueva PTC Rusa vzone-koshek parecida a Motormoney Vie Mar 09, 2018 5:11 pm\nNueva PTC Rusa vzone-koshek parecida a Motormoney.\nVzone-Koshek: ¡es un simulador de juegos divertido con la capacidad de ganar y retirar dinero real! ¡Todo lo que se requiere de usted es registrarse en nuestro proyecto, desarrollar su propio negocio conjunto y obtener un buen ingreso!\nA cada nuevo participante del proyecto le damos un regalo al gato siberiano. ¡ Conozca nuestro fascinante proyecto y listo!\n- 8% de la cantidad de referencia 1 recarga\n- 3% del monto de recarga de la referencia del 2º nivel\n- 2% del monto de reposición de recarga de referencia


El increíble camuflaje de un leopardo se vuelve viral en internet\nRedacción ConfidencialCol septiembre 30, 2019, 5:03 pm septiembre 30, 2019\nConfidencial Colombia - Tomada de @BellaLack\nDesde hace varios años, las imágenes de animales camuflaje han puesto a usuarios de internet a hallar la solución como si fuese un acertijo. Tipo ‘¿Donde está Wally?’, este reto con un leopardo se perfila como uno de los más complejos.\nAcá dejamos la imagen original:\nTomada de @BellaLack\nHace apenas unos días, una usuaria de Twitter puso un nuevo reto óptico. Se trata de un leopardo cuyo camuflaje está casi fuera del alcance visual humano. La imagen ya ha acumulado más de 10 mil ‘me gustas’ y todavía hay muchos que no han podido encontrarlo.\n(Leer: Joven le hizo una cartilla de cómo usar el celular a su abuela para hablar a distancia)\nSi ya se rindió buscándola, acá dejamos la respuesta:


Pensamientos de Fe (23) – ACTUALIDAD CATOLICA\nPensamientos de Fe (23)\nNo hay nada que proporcione más libertad que el desapego de uno mismo. Esta atadura que nos amarra al ego es peor que cualquier otra dependencia, pues nos llena de temores a todo nuestro ser, ceñido por el orgullo, que nos impide salir fuera, trascender, vivir libremente.\nNo nos ha de importar hacernos vulnerables; pues, sin exponernos con confianza, no amamos realmente, y no nos parecemos al Señor, que se hizo vulnerable hasta el extremo. La vulnerabilidad es una forma singular de asemejarnos a Él.\nEl Amor nos co-implica con la vida, sin que nos evadamos de ella, pues sería su negación. Dios nos habla a través de las preocupaciones de los demás. El Amor nos co-implica con la vida, sin que nos evadamos de ella, pues sería su negación. Dios nos habla a través de las preocupaciones de los demás.\nTener una disposición afable ante cada la persona que nos sale al encuentro en todo momento y circunstancia, es la actitud de amor que el Señor nos pide para con el prójimo, que le hace sentir bien, querido y tratado con ternura, y por nada del mundo dejar a nadie con el sentimiento de una derrota en la confianza.\nNunca sabemos con certeza el estado de ánimo ni la vicisitud o urgencia de la persona que tenemos delante. Hay personas con una marcada sensibilidad, y con unas condiciones extremas, que perciben con toda intensidad cualquier gesto de aproximación, cualquier realidad la interpretan afectivamente. Seamos exquisitamente respetuosos, amables y hasta tiernos con todo el mundo.\nNo hay que ir de duro por la vida. Cuántas veces nos negamos a tratar a la realidad que nos sale al encuentro con afabilidad y delicadeza, porque hacerlo supone hacerse pequeño y demasiado cercano. Sé tierno, sé inocente, sé confiando, se bondadoso; aunque la ternura sea fácil de herir, la inocencia es fácil de engañar, la confianza fácil de defraudar, la bondad es fácil de golpear. Pese a todo, sé así.\nSaberse amado es antes de nada. Descubrirse amado por Dios, gratuitamente. Dios no nos ama porque seamos buenos, sino para que lo seamos; y ni siquiera por eso, sino porque es paternamente misericordioso. Por lo tanto el que seamos amados no tiene su razón de ser en nosotros, en lo que somos o hacemos. Nosotros tenemos esa marca de amor de origen. Esta es toda nuestra confianza y alegría, que nadie nos puede arrebatar.\nCuando uno se siente amado incondicionalmente, entra en esa dinámica del amor que genera amor. De ahí que lo más urgente e inmediato sea aprender a dejarse amar: sintiendo el amor de Dios en nosotros, y también el amor de los demás. Todo amor es gracia.\nHay quien no ama porque no se le ha amado lo suficiente. ¡Y esto es responsabilidad de los que le rodean! Tal vez, nuestra. El amor, la dicha y la salvación de los demás también dependen en parte de nosotros. Somos de alguna manera responsables de los otros, en definitiva -y desde la fe- hermanos nuestros y miembros de un mismo Cuerpo, el de Cristo.\nY dejémonos amar. Tengamos la humildad y la generosidad de recibir de los demás, de necesitar de ellos, de que se sientan útiles aportándonos algo de sí y de su amor; apreciando su capacidad de amar es despreciar su esencia, cuanto es, lo que le hace sentir vivo, persona.\n← 6 de Febrero: Vida y Profecías de Marta Robin (1902-1981)


Detector de mentiras a “Eso me gusta de Bogotá Humana" | La Silla Vacía\nDetector de mentiras a “Eso me gusta de Bogotá Humana"\nPor: , Lun, 2015-12-21 16:35\nAntes de dejar la Alcaldía de Bogotá, Gustavo Petro sacó una campaña publicitaria sobre los logros de su gobierno con vallas en los paraderos de buses . La Silla le pasó su detector de mentiras y encontró que, a pesar de que son frases pensadas para promover los resultados de Petro y cosas que dijo el Alcalde en medio de una discusión, la mitad son ciertas. La otra mitad no lo son del todo o son inchequeables.\nJue, 2015-12-24 11:39\nEspero que Petro use el fin de año para reflexionar, algunos de sus programas en educación, nutrición y transporte son mejorías de políticas que venían de antes, lo cual es muy positivo pues demuestra continuidad en los proyectos, sin embargo le falto mas trabajo para cumplir algunas de sus ambiciosas metas, moraleja: hay que trabajar mas y hablar menos.\nUna corrección, dicen que el metro esta listo para adjudicarse, sin embargo en noviembre se estaban licitando los estudios de estructuración técnica, financiera y jurídica, sin los cuales no podía iniciar la selección del constructor y operador, mas o menos en agosto 2016 estarían listos y podría procederse con la licitación de construcción propiamente.\nMié, 2015-12-23 11:01\ncomo Petro no hizo nada para dejar después de 4 años, tenía que inventar o exagerar cosas que no hizo o que inició pero no termino.\nLe faltó decir que no cumplio con su plan de gobierno, no ejecuto el presupuesto, no cumplio con las promesas de campaña, adjudico el 90? de los contratos a dedo y destruyó la ciudad.\nSáb, 2015-12-26 13:45\nParece que tienes serios problemas de lectura y de comprensión de la misma .... ¿o solo estás opinando sin leer el artículo?\nMié, 2015-12-23 10:37\nEs claro por las mismas explicaciones queda LSV que muchos de los exagerados son mentira como el presupuesto en educación, cada vez menos imparciales en este portal...\nMar, 2015-12-22 19:09\nLo social es como riqueza en monedas de cuero...\nLa ciudad esta en tan mala situación que los expertos ya están diciendo que Peñalosa fracasará, pero la verdad es que cualquier obrita que se haga por la ciudad será bienvenida y de Peñalosa esperamos mas que lo obtenido de Petro (nosotros los que votamos por Peñalosa por supuesto).\nlos temas sociales son importantes, pero no determinantes a la hora de cobrar el sueldo misero que tienen millones; he sostenido en mis comentarios que es mas social un proceso de desarrollo de la producción que genera empleos formales, no puestos por una chaqueta, porque estos últimos se van con el alcalde, los otros no dependen directamente del político de turno para mantenerse, sino de políticas de ciudad.\nEso de chequear eslogan es poco práctico, esa ciudad ideal que se espera nunca resulta y solo quedan las obras para mostrar, algo que Petro pocon pocon, sus defensores por fuera del tiesto y molestos, pero de mostrar nada.\nMar, 2015-12-22 07:39\nEs doloroso reconocerlo, pero es así: LSV no es tan imparcial como dice ni como debiera. ¡Ah difícil que es tener la mente abierta para aprender de los demás!!!\nLun, 2015-12-21 20:59\nUna pequeña sugerencia: eso de "inchequeable" suena raro, ¿no? ¿No sería mejor decir inverificable?\nLun, 2015-12-21 19:33\nCon lo dicho x GMolano ni para q' más detectores a LSV. Me guardo el mío para otro dia.\nX el momento les recuerdo:\nEn la WCRISTO, ahí donde está la Rueda q se ahoga con el monotematico d Petro, Maduro y la Habana, se habló el 56% d aceptación d la obra d Petro y, x lo q logra exponer aquí LSV, creo q ese % es >. Esos inchequeables, engañosos y dudosos en ningún momento son mentira.El único ,'falso' depende dl trámite burocra- politico q quiere llevarse las palmas alargando la decisión para OTROS TIEMPOS VENIDEROS PRONTITO DE UN NUEVO UNGIDITO.\nMar, 2015-12-22 13:59\nLun, 2015-12-21 18:34\nLun, 2015-12-21 16:56\nFalso porque aunque si fue mucho el aumento en el presupuesto de educación no lo alcanzó a duplicar, esto la silla lo usa sadicamente para descalificar un alcalde que tuvo un consejo perverso. Existe chequeo imparcial en la silla del consejo?


Elgato 4K60 Pro MK.2 ya está disponible en tiendasElgato 4K60 Pro MK.2 ya está disponible en tiendas\nNos permite hacer captura a 4K60 HDR10, passthrough de hasta 240 Hz y mucho más.\nElgato ha anunciado hoy el lanzamiento de Elgato 4K60 Pro MK.2 una capturadora de vídeo con las características más avanzadas de su clase, incluye la tecnología Instant Gameview de latencia ultrabaja, captura de 4K60 HDR10, passthrough de hasta 240 Hz y mucho más. Esta tarjeta de captura PCIe compacta, que cabe en chasis pequeños, tiene menos de la mitad del tamaño que su predecesora y, con un precio recomendado de solo 249,99€, hace que la creación de contenido en 4K sea más accesible que nunca.\nPara los creadores de contenido que exigen una calidad sin concesiones, la 4K60 Pro MK.2 le ofrece todo lo necesario para capturar contenido impecable en 4K HDR. La capturadora ya está disponible en Amazon.es a un precio de 249,99€.\ncapturadora de vídeocaracteristicaselgato 4k60 pro mk.2LanzamientoPrecio\nCORSAIR presenta el nuevo sistema de iluminación ambiental envolvente para escritorio con tiras LED inteligentes iCUE LS100\nCORSAIR ha anunciado hoy el lanzamiento de las nuevas tiras LED inteligentes CORSAIR iCUE LS100, las primeras de un nuevo ecosistema de productos de iluminación RGB ambiental con tecnología...


S/ 129 en vez de S/ 160 por Reloj de mano para dama, estilo sport, con luna de cristal mineral y correa de poliuretano de CRISTIAN LAY. | Ofertop\nS/ 129 en vez de S/ 160 por Reloj de mano para dama, estilo sport, con luna de cristal mineral y correa de poliuretano de CRISTIAN LAY.\n¡Llegó tu momento! Con este súper OferTOP tu tiempo será más valioso y con estilo, no dejes pasar esta oportunidad, este fino y elegante reloj es tuyo. ¡Aprovecha este 19% de descuento!\nOPCIÓN 1: • Reloj de mano para Dama estilo Sport\n• Incluye Deliver\nOPCIÓN 2: • Reloj de mano para Dama estilo Sport\n- Reloj analógico para dama.\n- Caja de aleación metálica\n- Luna de Cristal Mineral\n- Circonas clavadas en la esfera y caja\n- Altura del paquete (cm) 11\n- Ancho del paquete (cm) 13\n- Largo del paquete (cm) 11\n- Peso del paquete (Kg) 0,50\nGarantía:3 meses por defectos de fabricación.\nLos Relojes y la Bisutería de Cristian Lay son libres de níquel, que es el metal que provoca alergia a la mayoría de personas, es por eso que nuestros productos son anti-alérgicos. Todas sus piezas están hechas con materiales de alta calidad, anti-alérgicos y duraderos, bañados en metales nobles (oro, plata, rodio, bronce) de hasta 3 micras. Diseñadores de la talla mundial como Javier Larrainzar, Candela Sastre, Lolita y su Director creativo Miguel Ángel Leal, entre otras, han colaborado con CRISTIAN LAY poniendo su sello más que personal a diferentes piezas, que han logrado cautivar a miles de personas ¡Atrévete a conocer un mundo de calidad, diseño e imagen! ;) Lo que debes Saber\nPodrás usar este cupón hasta el 04 de noviembre del 2016


upl polvorin zamora rehabilitación\nUnión del Pueblo Leonés ha presentado una enmienda a los presupuestos de la Junta para la restauración del Polvorín de Zamora. Cubiertas en mal estado, que provocan humedades en el interior, falta de sillares en contrafuertes, oquedades que ya traspasan hasta el interior en la fachada norte, en un entorno muy degradado, aconsejan una intervención para evitar daños irreparables a la estructura de la nave.\nLos leonesistas proponen que se destine una partida presupuestaria de 100.000 euros para la conveniente restauración que salve al edifico de una ruina anunciada.\nLa edificación es de gran importancia catalogada en el PGOU como edificio histórico, con protección estructural A, y protección arqueológica de grado 2. Diseñado en 1737, sirvió de almacén de la pólvora de la ciudad, que para evitar riesgos de explosiones accidentales se ubicó en las afueras, alejado del castillo, proporcionándosele con el tiempo usos diferentes, incluso como lazareto. A día de hoy, queda en pleno centro del barrio de los Bloques, situación que permite proporcionarle una vez rehabilitado, un uso comunitario para los vecinos.\n“Si bien la consistencia y solidez de los muros ha permitido que el Polvorín de Zamora haya resistido a la desidia institucional, hasta el día de hoy; no puede demorarse por más tiempo una intervención arqueológica que permita conservar la singular edificación”, afirman desde UPL. De esta forma, piden que se proceda a la renovación de cubiertas, reposición de sillares, consolidación de muros erosionados, incorporación de puerta de acceso, fijación de ventanas, reposición de muro perimetral y acondicionamiento posterior del entorno.


Seminario abordó beneficios del método Sublevel Stoping con Relleno para minería subterránea – Revista Cenizas\nAbordar los desafíos y oportunidades que conllevan métodos de operación en minería subterránea que no se han aplicado tradicionalmente en la gran minería del cobre en Chile, fue uno de los objetivos del seminario internacional “Hacia una minería subterránea sin impacto en superficie: Tecnología para la sustentabilidad”, organizado por el Departamento de Ingeniería de Minería de la Universidad Católica (UC).\nLa instancia giró en torno al método Sublevel Stoping con Relleno que utilizará el proyecto Los Bronces Integrado de Anglo American, el cual considera extraer el mineral en sentido vertical con el sistema de caserones, los que luego son rellenados -con el mismo material estéril, generalmente- para evitar impactos en la superficie de la zona donde se realiza la operación.\nGustavo Lagos, académico de Ingeniería de Minería UC, explicó que el método no afecta la superficie, por lo que se ha aplicado en lugares poblados en varias partes del mundo. Agregó que el potencial uso de este sistema en la zona central de Chile, permitiría aplicar una minería más sustentable.\nEl método Sublevel Stoping con Relleno ha sido empleado en lugares como la mina Garpenberg en Suecia, Magdalena en España y en el Distrito Sudbury, en Canadá.\nEn el marco del seminario también se discutieron los criterios de sustentabilidad sobre los cuales fue diseñado este proyecto, sus características técnicas, la experiencia internacional y sus alcances ambientales.


Sputnik V, la vacuna rusa que se promociona en Twitter\nPortada / Actualidad / La vacuna Sputnik V se promociona en Twitter y es la última arma del Kremlin\nabril 8, 2021 @ 11:34 am2021-04-08T11:34:00-05002021-04-08T11:34:26-0500\nLa cuenta en Twiter promueve datos sobre la eficacia de la vacuna y el supuesto éxito de la campaña de vacunación en Rusia frente al resto de Europa.\nEFE.- A principios de marzo, mientras Europa avanzaba en su campaña de inmunización contra el coronavirus entre dudas y retrasos, un perfil de Twitter sobre una vacuna lograba el ‘check’ azul que verifica su identidad digital. Se trata de la rusa Sputnik V, la última de las armas del Kremlin para ganar la batalla del relato a Occidente sobre la respuesta a la pandemia.\n“Hay una campaña mediática organizada en la UE atacando Sputnik V a diario y politizando su aprobación. La explicación es simple: las farmacéuticas y los ‘lobbies’ políticos tienen miedo, saben que Sputnik V es una de las mejores vacunas del mundo”, compartió el perfil.\nHello and welcome to all the new followers! Many of you asked how #SputnikV works & how it's different from other vaccines. Watch this video to learn about the human adenoviral vector platform and the innovative two-vector approach that make Sputnik V a safe and effective choice. pic.twitter.com/2n3fFYB0Y5\nMensajes como éste han saltado a muchos usuarios como tuits promocionados: es decir, publicidad pagada dirigida a cuentas occidentales para promover datos sobre la eficacia de la vacuna (91,6 %, repiten constantemente en su perfil) y sobre el supuesto éxito de la campaña de vacunación en Rusia frente al resto de Europa.\nDestacan, por ejemplo, que Rusia ha inyectado las dos dosis de la vacuna a 5,2 millones de ciudadanos, más que Alemania (4,3 millones) y otros países de Europa, aunque olvidan mencionar que Rusia también tiene 144 millones de ciudadanos, casi el doble que Alemania, y va a la cola del continente en proporción de población inmunizada.\nMientras que muchos políticos e incluso medios de comunicación tienen una etiqueta que avisa al tuitero de que se trata de cuentas vinculadas a un Gobierno, los más de 276.000 seguidores de @sputnikvaccine no pueden saber de un vistazo que se trata de un perfil asociado al Kremlin a través del Fondo Ruso de Inversión Directa.\nSegún la herramienta de análisis de redes sociales SocialBlade, consultada por Efe, la cuenta ha logrado 123.638 seguidores en el último mes, un periodo en el que ha compartido 341 mensajes (más de diez al día), un 32,2 % más que en las cuatro semanas anteriores.\nLa cuenta comparte todos sus tuits en inglés, con mensajes destinados a una audiencia internacional, y enlaza artículos de medios muy variados, aunque siempre con mensajes favorables a su fármaco.\nSegún explica a Efe la investigadora de Elcano Mira Milosevich, una de las líneas en común entre los medios del ecosistema del Kremlin es señalar la “predisposición hostil” de instituciones europeas a rechazar la Sputnik V, así como criticar a altos funcionarios, como el comisario Thierry Breton, que cuestiona que Europa necesite el fármaco.\nWatch this video of a batch of #SputnikV vaccine arriving in Armenia, more batches to follow soon. pic.twitter.com/yRgNhzqzzT\nEUvsDisinfo, el proyecto bandera de la diplomacia europea para monitorizar la desinformación rusa que afecta a la UE, señala que la pandemia de coronavirus es ya el tema más común en las campañas de desinformación rusas desde que comenzaron a recopilar datos en 2015 y cuentan ya con 200 casos documentados sobre la vacunación.\nLa campaña de Rusia “se centra en destacar las vulnerabilidades de Occidente (…) Todas las dudas de AstraZeneca no las han creado los rusos, ellos simplemente las amplifican. No es el único factor que amenaza la campaña de vacunación en Europa, pero sí va a contribuir a la divulgación de las dudas”, abunda Milosevich.\nDesde el Consejo Europeo de Relaciones Exteriores, la investigadora Joanna Hosa señala que un perfil como el de Sputnik V, “gestionado de forma informal”, es probable que gane muchos más seguidores. La cuenta le recuerda, dice, a la que manejaba Donald Trump, que denunciaba que los principales medios europeos publican noticias falsas.\nTambién David Stulík, experto de Kremlin Watch, advierte de que se trata de una campaña “peligrosa” al “socavar la confianza pública en las instituciones europeas y promover sus propias narrativas”. “Puede que veamos un malestar público creciente que lleve a la escalada de choques políticos en la UE y en países concretos”, predice.\nLa carrera por el relato no culminará cuando lo hagan las respectivas campañas de vacunación o cuando se dé por terminada la pandemia y se evalúe quién lo hizo mejor. “Es una batalla continua de narrativas (…) Las campañas de desinformación no son victorias definitivas, es mantener una continua crispación y confrontación”, recalca Milosevich.\nStulík coincide con esta visión: no cree que Rusia vaya a imponer su visión a largo plazo porque poco a poco se irán materializando los efectos positivos de la campaña de vacunación europea, más efectivos a la hora de convencer al público que la propaganda opuesta en redes sociales.\nNo obstante, advierte que los efectos de la desinformación rusa sobre la vacuna “dejarán un impacto negativo en forma de una confianza pública erosionada que no se puede reconstruir de un día para otro”.\nEsports crecen durante 2020 en Latinoamérica: Riot Games\nEl gerente de Riot Games LA pronostica un avance importante en el crecimiento de los esports en la región durante los pr...\nEn tanto, tomar suplementos de vitamina C, zinc o ajo no se asoció con un menor riesgo de dar positivo para el virus.\nVacuna Sputnik V tiene efectividad de 97.6% en estudio en el mundo real\nMéxico descubrirá si la fanfarronada autoritaria de López Obrador es una táctica retórica o una advertencia sobre sus am...


Acuerdo por el que se establecen las Reglas de Operación del Programa de Conservación para el Desarrollo Sostenible (PROCODES) - 29 de Diciembre de 2013 - DOF. Diario Oficial de la Federación - Legislación - VLEX 483512926\nAl margen un sello con el Escudo Nacional, que dice: Estados Unidos Mexicanos.- Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales. JUAN JOSE GUERRA ABUD, Secretario de Medio Ambiente y Recursos Naturales, con fundamento en los artículos 25, párrafos sexto y séptimo y 28 párrafo doce de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos; 26 y 32 BIS, fracciones I, II y XVII de la Ley Orgánica de la Administración Pública Federal; 1o., fracción V y 9o. de la Ley de Planeación; 5 fracciones II y XVI, 15 fracciones IX y X y 158 fracción II de la Ley General del Equilibrio Ecológico y la Protección al Ambiente; 75 y 77 de la Ley Federal de Presupuesto y Responsabilidad Hacendaria; y 1, 3 fracción XX, 17, 25, 26, 29, 30, 31 y los Anexos 9, 12, 15, 24 y 25 del Decreto por el que se expide el Presupuesto de Egresos de la Federación para el Ejercicio Fiscal 2014 y 5, fracción XXV, del Reglamento Interior de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales, y\nDirección Regional: La unidad administrativa de la Comisión Nacional de Areas Naturales Protegidas, encargada de coordinar y supervisar las acciones de administración, manejo y conservación, dentro de las Areas Naturales Protegidas ubicadas dentro de la circunscripción territorial de su competencia.\nIdentificación Oficial: Credencial para votar vigente emitida por el Instituto Federal Electoral, pasaporte vigente, licencia de manejo vigente y cartilla del Servicio Militar Nacional. En el caso de población indígena o de localidades ubicadas en zonas de alta y muy alta marginación, y zonas de difícil acceso, se podrá presentar una constancia de identidad, con fotografía emitida por la autoridad local competente.\nLocalidad: Todo lugar, circunscrito a un municipio o delegación, ocupado por una o más viviendas\nPersona Beneficiaria: Miembro de la población objetivo a que se refiere el numeral 3.1.2. de las presentes Reglas de Operación cuyas solicitudes hayan sido autorizadas, de conformidad con el procedimiento de selección establecido en el numeral 3.3.2. de las mismas.\nPlaneación Estratégica: Plan que establece la naturaleza y dirección de una organización, poniendo énfasis en prever las condiciones que prevalecerán en el futuro.\nPoseedor: Es aquél que sin ser propietaria(o), detenta un poder de hecho sobre las tierras, aguas u otros recursos naturales comprendidos en los municipios de las Regiones Prioritarias.\nXVII.Prestador de servicios: Las instituciones académicas, organizaciones de la sociedad civil, centros de investigación y personas...


Tras otro mes con alta inflación, el Gobierno seguirá con los controles y una lenta devaluación para contener los precios hasta las elecciones - Infobae\nEl ministro de Desarrollo Productivo Matías Kulfas y la secretaria de Comercio Interior Paula Español, dos de los funcionarios encargados de la pelea contra los precios.\nLos cinco primeros meses del año acumularían un avance en los precios cercano al 22 por ciento, apenas siete puntos porcentuales por detrás de la proyección oficial de 29 por ciento. Así, entre enero y mayo ya se habría “consumido” el 75% de la cifra prevista en el Presupuesto 2021.\nEl otro factor será el entramado de esquemas de control y coordinación de precios. El más reciente fue el de la canasta de precios con 70 productos de la canasta básica que se mantendrá congelada hasta fin de año. Tendrá como características particulares en comparación con Precios Cuidados, el programa decano en los supermercados, que tendrá los valores impresos en los envases y que penetrará en en el circuito de superficies comerciales barriales, que explican más del 60% del consumo, según estiman desde Gobierno.\nLa inflación de mayo se ubicaría entre 3,5 y 4% con otro fuerte aumento en los alimentos. EFE/ Juan Ignacio Roncoroni\nHay otros tres elementos que figuran como causantes de la inflación en el cuaderno rojo de Guzmán: dólar, tarifas y coordinación de precios. Sobre estos dos últimos, el ministro perdió algo de peso. El partido de los subsidios lo ganó el ala del Frente de Todos que responde a Cristina Kirchner que terminó por definir un sendero de aumentos tarifarios por debajo de lo que pretendía el ministro.\nY los esquemas de control de precios, que primero tuvieron un cariz de “coordinación de expectativas” a través de una mesa de diálogo entre empresarios, sindicatos y Gobierno, quedó desdibujada con la aceleración inflacionaria y ciertos reproches desde el Poder Ejecutivo al sector privado. Esa parte de la pelea inflacionaria quedó en manos de la Secretaría de Comercio Interior.\nLos esquemas de controles de precios son parte de la estrategia antiinflacionaria del Gobierno.\nSegún fuentes de Gobierno, la principal espada del jefe del Palacio de Hacienda sobre tema precios es su secretario de política económica y virtual viceministro Fernando Morra, un funcionario que adoptó desde que asumió en enero un perfil bajo tal que no cuenta con mayores apariciones en público más allá de reuniones de gabinete económico y en esa mesa tripartita que terminó por desarmarse. Morra, un economista de la Universidad de la Plata como Guzmán, fue presentado oficialmente como un especialista en procesos de baja de inflación.\nCon todo, la proyección presupuestaria de inflación de 29% para todo 2021 todavía no es reajustada por el equipo económico y fue ratificada con un asterisco: un margen hacia arriba de cuatro puntos porcentuales, algo que fue blanqueado recientemente por el informe al Congreso que envió el jefe de Gabinete Santiago Cafiero. Sigue estando lejos de las estimaciones privadas.\nPor caso, un informe del recientemente creado centro de estudios Equilibra (dirigido por Martín Rapetti y Diego Bossio) plantea tres escenarios. Uno con mayores probabilidades, en que la suba de precios treparía a lo largo del año al 47,3%. Otro, el más pesimista, implicaría una inflación de 52% y un tercero con variables a favor en que el IPC cerraría el 2021 en torno de 46,9 por ciento.\nLa proyección presupuestaria de inflación de 29% todavía no es reajustada por el equipo económico y fue ratificada con un asterisco: un margen hacia arriba de cuatro puntos porcentuales, algo que fue blanqueado recientemente por el informe al Congreso que envió el jefe de Gabinete Santiago Cafiero.\nHay otro factor que, aseguran desde la Casa Rosada, le ayudará al Gobierno a mostrar un camino de desaceleración inflacionaria, aunque es una tesis que no sale de Hacienda ni de Secretaría de Comercio, sino del Banco Central. “En los próximos meses, la evolución de la situación epidemiológica podría incidir en la dinámica de la inflación”, dijo recientemente el BCRA en su último Informe de Política Monetaria (IPOM).\nDesde el equipo económico estiman que desde ahora el ajuste del tipo de cambio mayorista será en cámara lenta para no sumar un ingrediente más al cóctel de suba de precios en la segunda mitad de año.\nEn mayo la suba de precios habría rondado el 3,6%, de acuerdo a un relevamiento hecho por la agencia Reuters en base a distintas consultoras. El IPC oficial que se publica el miércoles reflejaría, según ese sondeo, otro fuerte incremento en el precio de alimentos y bebidas. Dentro de esas estimaciones privadas, se prevé que en el segundo semestre del año el ritmo inflacionario se desacelere.\nSegún Joaquín Waldman, de Ecolatina, “(el dato de mayo) representa un descenso respecto a los meses previos, aunque la inflación se mantiene elevada”, afirmó Waldman, y añadió que “esperamos que rompa el 3% mensual en el segundo semestre”, afirmó citado por Reuters.\nCon un número un poco más bajo, según C&T Asesores Económicos, el relevamiento de precios minoristas para el Gran Buenos Aires arrojó un alza mensual de 3,3% en mayo, menor que el 3,6% que midieron en abril pero superior al 1,6% de mayo de 2020. Así, la variación de doce meses trepó a 45,3%, explicaron.\nAdemás del déficit y la emisión de pesos, hay otros tres elementos que figuran como causantes de la inflación en el cuaderno rojo de Guzmán: dólar, tarifas y coordinación de precios. Sobre estos dos últimos, el ministro perdió algo de peso.\n“Salud, y transporte y comunicaciones crecieron algo por encima del 4%. En salud pesaron tanto los medicamentos como el aumento autorizado a las prepagas. En transporte se destacaron los combustibles, los vehículos y en la CABA, los peajes, el subte y los taxis. Los alimentos y bebidas subieron algo menos de 4%, contenidos en parte por bajas en frutas y verduras”, explicaron desde esa consultora.\nPor su parte, la consultora LCG proyectó una alza de precios de entre 3% y 3,5%, con desaceleración en junio. Entre los analistas de la consultora Seido, la inflación de mayo también se ubicará en un porcentaje en torno al 3,5% mensual y coincidieron en que podría producirse una desaceleración en los próximos meses.\nEn EcoGo también proyectan un 3,5%, y que la suba de alimentos está por encima de este promedio y que continuará en los próximos meses, por lo que va a ser difícil perforar un cierto piso de inflación. En la consultora Analytica proyectan una inflación de 3,5% para mayo, principalmente por una desaceleración de la inflación núcleo, la que no incluye precios regulados, mientras que para el estudio de Orlando Ferreres podría llegar al 4%.


Fármacos para el tratamiento de la tos | Offarm | Following\nFármacos para el tratamiento de la tos | Offarm\n30Sep 2020 por admin No hay comentarios\nEl tratamiento de la tos depende del tipo de ésta y de su función, ya que puede ser síntoma de una enfermedad o un mecanismo de reacción. En el presente trabajo se abordan las características de la tos y sus tipos, así como su etiología y tratamiento, con especial atención a los agentes farmacológicos más utilizados para su disminución o eliminación: mucolíticos, expectorantes y antitusígenos.\nLa tos es un acto reflejo o voluntario, brusco, que junto con el sistema mucociliar, la acción aerodinámica de las fosas nasales y el sistema inmunitario constituye el principal mecanismo de defensa del aparato respiratorio. Garantiza que el aire inhalado llegue hasta los alveolos pulmonares en óptimas condiciones.\nEl sistema mucociliar consta de un epitelio ciliado seudoestratificado que tapiza la mayor parte de la superficie del tracto respiratorio, desde las fosas nasales hasta los bronquiolos terminales. Se encarga de expulsar lentamente a través del transporte mucociliar partículas y gérmenes.\nEl mecanismo del sistema inmunitario en el tracto respiratorio es el mismo que el general basado en la acción directa de los glóbulos blancos o de los anticuerpos. En el moco que recubre la mucosa respiratoria están disueltos los anticuerpos, concretamente la inmunoglobulina A producida por células plasmáticas situadas en el corion. El corion es el tejido conjuntivo, situado debajo del epitelio, donde se encuentran también células inmunitarias e inmunoglobulinas que forman una segunda barrera defensiva superior a la que ejerce la protección del moco. Esta segunda barrera se desarrolla especialmente en la faringe, donde las células inmunitarias forman los folículos linfoides.\nEn las fosas nasales se produce una acción aerodinámica depuradora del aire inspirado, que empieza por un filtro de partículas gruesas en el vestíbulo nasal, las vibrisas. Después, el aire pasa al interior de las vías nasales por una vía tortuosa situada entre los cornetes y forman corrientes turbulentas que favorecen el depósito de las partículas de diámetro superior a 4 micras. Estas partículas, situadas en las paredes interiores de las fosas nasales, se expulsan por medio del estornudo, la tos o el sistema mucociliar.\nLa tos se origina en las vías respiratorias inferiores como respuesta a cualquier estímulo irritante de los bronquios, de la tráquea o de la laringe. Así, el aparato respiratorio intenta expulsar del árbol traqueobronquial secreciones acumuladas, gases irritantes, aire especialmente frío o caliente, humo de los cigarrillos, bacterias, virus y cuerpos extraños.\nLos estímulos irritantes desencadenan impulsos nerviosos en las fibras sensitivas de la mucosa respiratoria que se transmiten por el nervio vago al bulbo raquídeo, desde donde se dirigen una serie de movimientos musculares. Las zonas sensibles tusígenas se encuentran situadas en la laringe, tráquea, bronquios, seno carotídeo y pleura. Los movimientos musculares hacen que se produzca una inspiración profunda con mucha intensidad, después se juntan las cuerdas vocales y se cierra la glotis durante unos 0,2 segundos. Seguidamente, se produce una fuerte contracción de los músculos respiratorios (principalmente diafragma, músculos abdominales e intercostales) que aumenta la presión pleural y abdominal y, a continuación, se relajan las cuerdas vocales y se abre la glotis que expulsa el aire a mucha velocidad empujando los estímulos causantes. El primer golpe de tos es el más efectivo, ya que el aire alcanza más velocidad. Los golpes de tos posteriores van decreciendo en intensidad.\nTipos de tos y causas\nLa tos es aguda si persiste un máximo de 6 semanas, y crónica, cuando sobrepasa este tiempo. A su vez, la tos puede ser productiva o no productiva.\nTos seca o no productiva\nEs la que se produce sin expectoración. A menudo causa dolor en la garganta o en el pecho e irritación, además de impedir el descanso del individuo afectado.\nEl humo de los cigarrillos es un peligroso agente químico que provoca tos en el fumador y que puede agravar una tos sintomática debida a otras afecciones\nTos húmeda o productiva\nEs la que produce expectoración, secreción mucosa procedente de las vías respiratorias inferiores. El material expulsado se denomina esputo y se forma debido al incremento de las secreciones bronquiales o a la acumulación de otras sustancias. Las características del esputo varían según la enfermedad causante e incluso puede variar durante su evolución. Estas secreciones acumuladas desencadenan el reflejo de la tos y originan la expectoración.\nOtros tipos de tos\nExisten otros tipos de tos más complicados y que el farmacéutico, desde su oficina de farmacia, no trata tan frecuentemente. Entre ellas, destacan la tos aneurismática, la posprandial, la tos por compresión, la bitonal o la amigdalina. No entraremos a explicar cada tipo y nos centraremos en la tos productiva y la improductiva.\nEn términos generales, las causas de la tos son trastornos inflamatorios de las vías respiratorias como rinitis, laringitis, bronquitis, sinusitis, adenoiditis o faringitis, aunque a veces, determinadas situaciones de tensión emocional pueden causar tos sin que exista ninguna enfermedad patológica. También la pueden provocar trastornos obstructivos broncopulmonares como el asma bronquial, las bronquiectasias, los tumores bronquiales benignos o el cáncer broncopulmonar. La aspiración de cuerpos extraños que descienden a la laringe, faringe o bronquios, o procesos virales como resfriados o catarros, también son otras causas. Existen, además, otras enfermedades pulmonares que se manifiestan con tos como neumonías, tuberculosis, silicosis, difteria y tos ferina, aunque estas dos últimas han sido casi erradicadas en nuestra sociedad por medio del plan de vacunación sistemático nacional.\nEl humo de los cigarrillos es un peligroso agente químico que provoca tos en el fumador y que puede agravar una tos sintomática debida a otras afecciones. De hecho, con los años suelen presentar la típica tos crónica que se debe observar sin descuidar, porque cualquier cambio en sus características puede ser debido a la presencia de un carcinoma bronquial.\nUna vez descritos los tipos de tos, pasaremos a asociarlos con alguna de sus posibles múltiples causas. Así, una tos seca no productiva, de aparición reciente, suele estar causada por infecciones virales, bacterianas o por agentes externos. Una tos seca crónica es causada por el humo del tabaco en fumadores, aunque también puede ser de origen nervioso. La tos con expectoración puede ser causada por síntomas del resfriado o gripe y en casos más graves por infecciones del parénquima pulmonar como neumonía o bronquitis. Si este último tipo de tos se convierte en crónica, puede existir bronquitis crónica. Si la expectoración es escamosa y rosada, se sospecha de edema pulmonar y si es sanguinolenta habrá hemorragia. Una tos persistente, nocturna y que empeora en decúbito supino puede indicar la existencia de una insuficiencia cardíaca y puede resultar peligrosa para el paciente.\nEl asma bronquial produce una tos aguda que no siempre se presenta acompañada de disnea. Aparece durante el ejercicio físico y se presenta en otoño y primavera. A veces, es la única manifestación de un paciente asmático.\nLa aspiración de un cuerpo extraño produce tos persistente, disnea e incluso cianosis. En este caso, se debe actuar rápidamente y aplicar al paciente la maniobra de Heimlich.\nAlgunos fármacos como la amiodarona (antiarrítmico) o los inhibidores del sistema renina-angiotensina (enalaprilo, captoprilo) provocan como reacción iatrogénica el reflejo de la tos.\nPara el tratamiento sintomático de la tos hay que tener en cuenta que la mayoría de las afecciones pulmonares van acompañadas de este reflejo, con o sin expectoración, y que primero se debe realizar un tratamiento etiológico. Según el caso, se deberá saber si es necesario o no aliviarla con la medicación. El farmacéutico debe, con su consejo profesional, intentar aliviar la tos sin subestimar la trascendencia del síntoma. Para ello, deberá realizar una anamnesis del paciente y averiguar:\n El tipo de tos, el horario en que se presenta y su evolución.\n Edad aproximada.\n Antecedentes patológicos.\n Síntomas asociados (resfriado, fiebre, dolor en el pecho, rinorrea).\n Hábitos tabáquicos.\n Conocer si el paciente toma actualmente algún tipo de medicación o si existe una medicación habitual.\nAsimismo, existen unos casos en los que el farmacéutico deberá remitir al paciente al médico:\n Cuando la tos se prolongue más de 6 días (aún siguiendo el tratamiento).\n Cuando el esputo sea de color amarillo intenso, verde, marrón rojizo y, por supuesto, si es sanguinolento, produce dolor torácico, disnea o respiración superficial.\n Cuando sea una tos recurrente nocturna, de más de dos semanas de evolución o que se acompañe de ruidos especiales a su paso por la garganta, como en el caso de la difteria o tos ferina.\nHay una serie de recomendaciones esenciales para aliviar la tos que son importantes tratamientos coadyuvantes, como una aportación oral de líquido (unos dos litros de agua al día) para hidratar el tracto respiratorio irritado y además favorecer la formación de mucosidades más fluidas. El uso de humidificador es otra forma de hidratar y ayudar a la ingestión de agua. Hay varios tipos de humidificadores, unos permiten incorporar esencias con acción balsámica (eucaliptol, gomenol, cineol) y otros, más modernos, dispersan el agua en el ambiente por ultrasonidos. Para el descano nocturno se aconseja elevar la cabeza con doble almohada, mantener la habitación bien ventilada, despejar el cuello de ropa y, en el caso de tos expectorante, realizar un buen lavado por medio de agua de mar isotónica en las fosas nasales antes de ir a dormir.\nA continuación describiremos las características de los mucolíticos, expectorantes, antitusígenos, demulcentes, broncodilatadores directos y antiinflamatorios glucocorticoides.\nLos mucolíticos se administran en caso de tos productiva. Actúan disminuyendo la viscosidad de la secreción mucosa bronquial para facilitar su expulsión por medios físicos. Aumentan el aclarado mucociliar y disminuyen la retención de mucosidad. Son útiles cuando las secreciones son viscosas y abundantes. Además, si la expectoración es de tipo infeccioso, facilitan la acción del antibiótico en el lugar de la infección.\nEn la tabla 1 se muestran los principales principios mucolíticos.\nEl primer grupo de mucolíticos engloba los derivados tiólicos que, por contener en su estructura molecular grupos SH, son capaces de reaccionar por medio de puentes disulfuro con la cistina (aminoácido que forma parte de la estructura proteica del mucus) que se desestructura y se fluidifica. Los agentes mucolíticos con estas características son la carbocisteína, acetilcisteína, mesna y citiolona.\nDerivados de la vasicina\nEl segundo grupo lo forman los derivados de la vasicina, un alcaloide que se encuentra en la planta adhatoda básica. Aquí se incluyen la bromexina, que es la más utilizada, el ambroxol, que es el metabolito activo del anterior y la adamexina, derivado de la bromexina.\nEl tercer grupo lo constituye el tioxapol, agente tensioactivo que actúa de forma detergente reduciendo la tensión superficial de las secreciones mucosas.\nLos expectorantes se utilizan en la tos productiva porque estimulan los mecanismos de eliminación de las secreciones como el movimiento ciliar. También poseen una acción irritante bronquial para facilitar la expulsión del esputo. Esto provoca el aumento de la actividad de las glándulas secretoras incrementando la cantidad y la fluidez del mucus bronquial. Por este motivo la diferenciación entre mucolíticos y expectorantes no es tan evidente y se suelen incluir en el mismo grupo. Existen los expectorantes de acción refleja que irritan las terminaciones sensitivas del nervio vago en la mucosa gástrica y, por vía refleja, incrementan la secreción de las glándulas bronquiales. Se clasifican en los siguientes subgrupos (tabla 2):\nSon las sales de amonio de origen sintético como el cloruro de amonio y el bicarbonato amónico. No son muy efectivos y poseen un sabor desagradable. Aquí también se incluyen los yoduros.\nLos principios activos nauseativos a pequeñas dosis tienen acción expectorante, ya que durante el estado nauseoso aumentan las secreciones bronquiales por irritación gástrica, pero tampoco son muy empleados. Se utiliza la ipecacuana en jarabe, que contiene como principales alcaloides la emetina y la cefalina. Cabe decir como precaución que estos alcaloides son muy tóxicos.\nDerivados del guayacol\nEl más utilizado es la guaifenesina que convierte la tos improductiva y seca en tos productiva y menos frecuente.\nExpectorantes de acción directa\nEl otro tipo de expectorantes son los de acción directa. Son básicamente esencias y bálsamos.\n Esencias. Las esencias o aceites esenciales son líquidos oleosos volátiles de origen vegetal. Tienen acción expectorante la esencia de trementina, de eucalipto y de pino.\n Bálsamos. Los bálsamos son oleorresinas, es decir, mezclas de esencias y resinas que contienen ácido benzoico y cinámico, los clásicos son el bálsamo Tolú y el bálsamo de benjuí.\nSólo se utilizan cuando la tos es seca o improductiva, cuando perturba gravemente el descanso y no deja conciliar el sueño, si provoca un ciclo de irritación bronquial que induce posteriores ataques de tos o si por otros motivos resulta molesta y peligrosa y pueda llegar a producir otras complicaciones.\nLos antitusígenos (tabla 3) no se deben administrar en la tos productiva, ya que si ésta se suprime puede originar una retención de secreciones en el árbol bronquial que provoca una disminución de la resistencia pulmonar frente a infecciones y a dificultar la ventilación alveolar.\nEl dextrometorfano se asocia con descongestionantes como la seudoefedrina o efedrina, con actividad alfaadrenérgica y efecto descongestionante\nEstos fármacos deprimen el centro bulbar que controla el reflejo de la tos. Están contraindicados en insuficiencia respiratoria de cualquier grado. La propiedad sedante de la tos es común en todos los opiáceos.\n Codeína. El antitusivo opiáceo que sirve como patrón es la codeína por tener las dosis terapéuticas eficaces alejadas de las dosis que producen dependencia, pero como inconveniente cabe citar que reduce el peristaltismo intestinal provocando estreñimiento, que puede cambiar la absorción de otros fármacos y que una sobredosis puede provocar depresión respiratoria. Está contraindicado en personas asmáticas, ya que puede producir broncospasmo debido a una potencial liberación de histamina.\n Dihidrocodeína. Es otro antitusivo opiáceo de potencia moderada de escaso poder adictogénico.\n Noscapina. La noscapina es un alcaloide bencilisoquinolínico del opio que a dosis terapéuticas no tiene efecto sobre el SNC.\nA parte de los alcaloides del opio, se han obtenido fármacos sintéticos para calmar la tos sin que presenten los efectos indeseables de la constipación, depresión respiratoria o farmacodependencia. A continuación pasamos a describirlos:\n Dextrometorfano. Es considerado el antitusivo de elección. Actúa a escala central, pero sin efectos sedantes, adictivos o analgésicos, y con la misma eficacia que la codeína.\n Dimemorfano. Está relacionado estructuralmente con el dextrometorfano, pero no tiene tanta difusión.\nHaciendo una revisión de los medicamentos que existen en el mercado, vemos que existen combinaciones de estos principios activos con otros con diferente acción. El dextrometorfano se asocia con descongestionantes como la seudoefedrina o efedrina, con actividad alfaadrenérgica y efecto descongestionante. Se usa para paliar la fase congestiva inicial que a menudo acompaña a los cuadros bronquiales. También la codeína se asocia con descongestionantes.\nLos antihistamínicos H1 como difenhidramina y clorfenamina se usan en combinaciones con codeína o dextrometorfano, útiles en tratamiento de la tos alérgica. Disminuyen la estimulación de los receptores de la tos. Pueden provocar los efectos adversos típicos de los antihistamínicos como sedación y somnolencia, aunque puede resultar ventajoso en las toses nocturnas para facilitar el sueño.\nLas plantas medicinales en forma de esencias, tinturas o extractos se incluyen en la medicación de las afecciones del tracto respiratorio que cursen con tos, ya sea asociadas entre ellas o con algún principio opiáceo como codeína o dextrometorfano. Son belladona, drosera, polígala, borraja, eucaliptus, hiedra, anís verde o tomillo.\nAntitusivos no opiáceos\nDentro de este grupo se engloban cinco principios activos:\n Cloperastina. Es un fármaco de doble acción, antitusígeno de acción central sobre el centro bulbar de la tos y también antihistamínico. Está indicado para el tratamiento de la tos de cualquier etiología.\n Clofenadol. Deprime la actividad del centro bulbar de la tos y tiene leves efectos anticolinérgicos, se utiliza para el tratamiento de la tos improductiva.\n Levodropropizina. Tiene un poder antitusivo central 10 veces menor que la codeína, actúa a nivel periférico traqueobronquial y disminuye la estimulación aferente vagal.\n Fominobeno. Con propiedades antitusivas y estimulantes respiratorias no narcóticas, se administra para tratar sintomáticamente cualquier tipo de tos, la tos del fumador, la tos nocturna en niños y la tos irritativa.\n Oxolamina. Es un antiinflamatorio específico de las vías respiratorias con acción broncospasmolítica y antitusiva que actúa sobre la flogosis disminuyendo la tos y la irritación espástica bronquial.\nSon útiles en la tos de las vías altas del árbol respiratorio. Forman una cubierta protectora sobre la mucosa faríngea irritada. Se incluyen en mezclas antitusivas. Entre ellos se encuentran la glicerina, la miel y el limón.\nBrocodilatadores directos y antiinflamatorios glucocorticoides inhalados\nNo son útiles en el tratamiento de la tos, a excepción del asma u otros cuadros de tos acompañada de broncospasmo. En brocodilatadores directos se incluyen las bases xánticas (teofilina, aminofilina, diprofilina) que son relajantes directos de la fibra muscular lisa y las aminas simpaticomiméticas estimulantes selectivos de los receptores β2 (con menos efectos cardíacos) como efedrina, terbutalina y salbutamol.\nLos glucocorticoides inhalados a dosis bajas como budesonida, fluticasona propionato o beclometasona dipropionato son poco absorbibles y no tienen los efectos adversos de los corticoides sistémicos aunque sólo se reservan para los casos más graves o resistentes.\nTos en pacientes pediátricos\nComo ocurre en la edad adulta, en los lactantes y en los niños también se debe diferenciar la productiva de la improductiva. Las causas pueden ser las ya citadas anteriormente (exceptuando, obviamente, la tos del fumador).\nEn los casos de tos seca, fatigante, sin antecedentes de enfermedades respiratorias y de aparición reciente, se debe administrar un antitusígeno.\nLos antitusivos opiáceos no se deben administrar en niños menores a 24 meses. En el caso de la codeína los niños son más sensibles a los efectos adversos, por tanto, es mejor administrar dihidrocodeína con precaución especial y cumpliendo estrictamente la posología (de 4 meses a 12 años 200 µg/kg/ 4-6 horas).\nLa noscapina tiene un uso aceptado en niños. Se administra vía rectal en lactantes hasta 8 meses (5 mg/12 horas), niños de 9 a 18 meses (5 mg/8 horas) y niños de 2 a 6 años (15 mg/8-12 horas). Y vía oral en niños de 2 a 6 años (7,5 mg/5-6 horas), niños de 6 a 12 años (15 mg /56 horas).\nEl dextrometorfano es el antitusivo de elección para niños. En los mayores de 4 años la dosis es de 15 mg un máximo de cuatro veces al día y para lactantes y niños menores de 4 años es de 3,75-7,5 mg máximo cuatro veces al día.\nEl dimemorfano se puede emplear a partir de los 6 meses en las siguientes posologías: de 6 meses a 1 año 2 mg/6 horas, de 1 a 3 años 4 mg/6 horas, de 4 a 6 años 8 mg/6 horas y de 7 a 10 años 10 mg/6 horas.\nDos de los fármacos para el tratamiento de la tos de cualquier etiología que representan una alternativa al tratamiento con opiáceos son, en primer lugar, la cloperastina, de uso aceptado en niños. La dosis para niños de 6-12 años es de 10 mg/8 horas, para niños de 2-6 años la mitad y para menores de 2 años las dosis proporcionalmente inferiores. La otra alternativa al tratamiento con opiáceos es la levodropropizina, pero no se recomienda en niños menores a 2 años. La dosis para niños mayores de esta edad es de 1 mg/kg/8 horas.\nExisten preparados con asociación de antitusivos, dirigidos especialmente al niño, que combinan plantas medicinales que alivian la tos. Existe un medicamento, en forma de supositorios o gotas, que combina extracto fluido de tomillo y de drosera (70 mg de cada extracto para lactantes y 140 mg para la preparación infantil). Otro preparado farmacéutico en forma de gotas incluye esencia de anís verde, tomillo y extracto seco de hiedra, con una posología de 20-30 gotas para menores de 5 años y de 30-40 gotas para mayores de esta edad.\nEn los casos de tos expectorante o irritativa es importante mantener al niño con un consumo adecuado de líquido, favorecer una correcta humedad ambiental con el uso de humidificadores y el lavado de las fosas nasales con suero fisiológico, los más pequeños, o con agua de mar isotónica los mayores, sobre todo antes de acostarlo. Otro consejo para aliviar la tos nocturna es mantener la cabeza y el tórax más elevados que el resto del cuerpo con dos almohadas. Siempre debemos evitar un ambiente con humo y con cambios bruscos de temperatura.\nPara lactantes con tos blanda productiva se puede administrar, siguiendo estrictamente las dosis pautadas, un fluidificante bronquial, al igual que para los de más edad. Los mucolíticos que se pueden utilizar son con acetilcisteína, bromexina o con carbocisteína.\nEn la edad infantil existe la llamada falsa tos seca. Se origina cuando existen secreciones mucosas y el reflejo de la tos es poco eficaz, en vez de expectorar se produce la deglución de las mucosidades.\nEn los casos de asma, bronquitis o broncospasmo reversible se administran los broncodilatadores y los glucocorticoides.\nExisten casos de toses nocturnas improductivas donde es difícil realizar un diagnóstico, ya que no cursan con ninguna enfermedad respiratoria. Pueden ser de tipo alérgico (con sibilancias y patrón estacional) que por tratarse de pacientes de corta edad no se pueden realizar las pruebas de alergia, por unas amígdalas demasiado grandes que dificultan el paso del aire en posición de decúbito supino o por otras causas que no se saben diagnosticar. Se producen golpes de tos seguidos que pueden durar unas horas. En este caso y bajo prescripción facultativa se debe averiguar qué antitusivo, de los recomendados para niños, alivia la tos. Si no funciona, hay otros fármacos como los antihistamínicos H1 (en solución), los antiespasmódicos de la musculatura lisa de los bronquios en administración puntual (supositorios con atropina y papaverina) o algún broncodilatador directo como la terbutalina en solución. Y en casos más graves donde la tos entra en un ciclo irritativo y no cesa durante la noche utilizar aerosoles con glucocorticoides o estimulante β2 adrenérgicos.\nCasos en que se debe remitir al paciente al médico\n* Cuando la tos se prolongue más de 6 días (aún siguiendo el tratamiento)\n* Cuando el esputo sea de color amarillo intenso, verde, marrón rojizo y, por supuesto, si es sanguinolento, produce dolor torácico, disnea o respiración superficial\n* Cuando sea una tos recurrente nocturna, de más de dos semanas de evolución o que se acompañe de ruidos especiales a su paso por la garganta, como en el caso de la difteria o tos ferina


Havas desarrolló un programa televisivo para supermercados Dia% - Latam Noticias\nHilton Garden Inn Tucumán: Tercer Aniversario\nYoana Don representará al país en el certamen Reina Hispanoamericana...\nHavasSports&Entertainment, división de HavasVillage, desarrolló un programa televisivo para Supermercados DIA% llamado “Expertas TV”. Con la conducción de Jimena Monteverde, todos los sábados a las 11.30 por Canal Magazine.\nUn nuevo programa llega a la pantalla chica de la mano de Supermercados DIA. Jimena Monteverde, especialista en cocina práctica y económica, es la encargada de presentar EXPERTAS TV, un magazine con todo lo que les interesa a las “expertas en ahorro”, tal como se llama a las clientas de la marca.\nAdemás de mostrar todas las novedades y los ahorros que solo DIA puede ofrecer, en el programa Jimena se encuentra con actrices y personalidades famosas que fueron nota de tapa de la revista EXPERTAS como Viviana Saccone, Carolina Papaleo, Paula Morales, Valeria Schapira, entre otras.\nSupermercados DIA es la única cadena de supermercados en contar con un programa de televisión propio, desarrollado para sus clientas, por ellas y ¡con ellas! Porque al igual que realiza con todas sus acciones, una vez más las expertas son las protagonistas. Para seleccionarlas, se hizo una convocatoria en Facebook. Allíse anotaron 400 personas, y más de la mitad fueron convocadas para un casting real. Durante la jornada, las expertas contaron sus historias de vida, cuáles son sus productos Marca DIA favoritos y cómo ahorran en las tiendas de la marca. Las seleccionadas son de distintas edades, ocupaciones y estilos de vida, y de distintos rincones de nuestro país.\namas de casa, expertas, supermercados\nGastronomía, Management, Marketingcomer pan en marte, gastronomía, pan


A pesar de semáforo verde Papalotla continuará con uso de cubrebocas y medidas sanitarias\nA pesar de semáforo verde Papalotla continuará con uso de cubrebocas y medidas sanitarias - Casa de la Salud Papalotla, nuevo proyecto para atención y prevención de enfermedades en este municipio - Texcoco - todotexcoco.com\nCasa de la Salud Papalotla, nuevo proyecto para atención y prevención de enfermedades en este municipio\nMarzo 10, 2022 12:02 hrs.\nEl alcalde de Papalotla, comentó esta mañana en conferencia de prensa, que a pesar de estar en semáforo verde, este municipio continuará con el uso de cubrebocas y con todas las medidas sanitarias.\n’La pandemia aún no termina, y en próximos días se reactivará al cien por ciento las actividades comerciales, pero Papalotla continuará fomentando el uso de cubrebocas’, expresó el alcalde.\nRecordó, que hace unos días, sostuvo una reunión con la comisión de Salud del H. Ayuntamiento, personal del ISEM y la Jurisdicción de Regulación Sanitaria No. 8 Texcoco, donde resaltaron la importancia de continuar con las medidas de prevención para evitar contagios de covid-19.\nEl presidente municipal, comentó que el, aún no se ha contagiado y aunque la mayoría de la población ya están vacunados, no se debe bajar la guardia.\nPor ello, resaltó la labor de las integrantes de la comisión de salud, quienes visitan todos los locales de Papalotla para hacer entrega de gel y cubrebocas, así como invitarlos a que continúe con la difusión de estas medidas de protección, lo anterior a través de la Brigada ’Papalotla se cuida’.\nPor último, adelantó que está en puerta el proyecto ’ la casa de la salud, o ciudad salud’, la cual se ubicará cerca del salón de exposiciones Papalotla, para brindar una mayor atención y prevención a los habitantes.\nPor otra parte, mencionó que este municipio no cuenta con un rastro municipal, por lo que a través de la Jurisdicción de Regulación Sanitaria No. 8 Texcoco, los dueños de carnicerías y aquellas personas que se dediquen a la matanza de pollos, carne de res y cerdo, estarán recibiendo asesoría en cuestión de las medidas higiénicas para uso, manejo así como la matanza adecuada de estos animales.\nEn cuestión de seguridad, recalcó que Papalotla es uno de los municipios más seguros y con menor índice delictivo, gracias a los constantes rondines que se dan diariamente por todas las calles de esta entidad.\nPatrullas de la Policía Municipal de Papalotla, salen en caravana todas las noches, para mantener el orden, resguardo y seguridad de los vecinos, lo que da pie a que puedan transitar tranquilamente por este municipio que se destaca por tener un jardín municipal con mayor atractivo para el turismo, gracias a la imagen colonial que aún preserva, actividades culturales y la gastronomía del lugar.\nLo anterior ha hecho de Papalotla, uno de los municipios con mayor atractivo para los turistas.


En 2018, el crecimiento de comercio electrónico en España se ubicará entre el 11 y el 12%. La tendencia del ecommerce se dirige a mejorar la experiencia de compra del cliente. En la venta online de productos, juega un papel muy importante la gestión de devoluciones convirtiéndose en un punto clave y sensible del proceso.\nEn esta línea, el sector de la mensajería sigue invirtiendo en I+D para ofrecer nuevas soluciones que faciliten a los usuarios el momento de la devolución.\nEl crecimiento de las ventas online ha obligado a las empresas de transporte a adaptarse y mantenerse constantemente a la vanguardia de la innovación para ofrecer nuevas soluciones a las tiendas online y poder ser un eslabón clave de su cadena de valor. Como pieza importante de la experiencia de compra, MRW estará presente un año más en la feria eShow Madrid que se celebra los próximos días 25 y 26 de octubre en IFEMA.\nCon el objetivo de explicar las distintas posibilidades que tienen los comercios online, Alfonso Ruiz, Director Regional de la Zona Centro de MRW, ofrecerá una conferencia sobre la “Gestión de devoluciones eCommerce: clave para mejorar la experiencia del cliente”.\nLas devoluciones en el comercio electrónico son una tendencia claramente al alza: a más compras, más devoluciones. Con su ponencia, Ruiz profundizará en las distintas soluciones que facilita al usuario la gestión de la devolución de una compra online mediante un servicio de recogida especializado que garantiza dos aspectos claves: trazabilidad de los envíos y flexibilidad. La ponencia tendrá lugar el miércoles 25 de octubre de 12:25 a 13:05 en el Auditorio Digital Innovation Lab.


KR 5 14 64\nAAA0032NWYX, AAA0032NWZM, AAA0032NXAW, AAA0032NXBS, AAA0032NXCN, AAA0032NXDE, AAA0032NXEP, AAA0032NZXS, AAA0032NZYN, AAA0032NZZE, AAA0032OAAW, AAA0032OABS, AAA0032OACN, AAA0032OADE, AAA0032NXFZ, AAA0032NXHK, AAA0032NXJZ, AAA0032NXKC, AAA0032NXLF, AAA0032NXMR, AAA0032NXNX, AAA0032NXOM, AAA0032NXPA, AAA0032NXRJ, AAA0032NXSY, AAA0032NXTD, AAA0032NXUH, AAA0032NXWW, AAA0032NXXS, AAA0032NXYN, AAA0032NXZE, AAA0032NYAF, AAA0032NYBR, AAA0032NYCX, AAA0032NYDM, AAA0032NYEA, AAA0032NYFT, AAA0032NYHY, AAA0032NYJH, AAA0032NYKL, AAA0032NYLW, AAA0032NYMS, AAA0032NYNN, AAA0032NYOE, AAA0032NYPP, AAA0032NYRU, AAA0032NYSK, AAA0032NYTO, AAA0032NYUZ, AAA0032NYWF, AAA0032NYXR, AAA0032NYYX, AAA0032NYZM, AAA0032NZAW, AAA0032NZBS, AAA0032NZCN, AAA0032NZDE, AAA0032NZSY, AAA0032NZTD, AAA0032NZUH, AAA0032NZWW, AAA0032NZEP, AAA0032NZFZ, AAA0032NZHK, AAA0032NZJZ, AAA0032NZKC, AAA0032NZLF, AAA0032NZMR, AAA0032NZNX, AAA0032NZOM, AAA0032NZPA, AAA0032NZRJ\nInmueble de 9 pisos y sótano, paramentado en un predio medianero con forma irregular, cuyas dimensiones son: frente de 10.30 m y fondo de 30.10 m, logrando una proporción de 1 a 2.9 veces aproximadamente, con frente sobre Carrera 5. La ocupación del predio se realiza a partir de un volumen con patio lateral desde el cuarto piso y patio posterior desde el segundo. Se accede a la edificación a través de un hall de acceso con escalera y ascensores hacia los pisos superiores. El 1° piso consta de 2 locales comerciales y hall de acceso y servicios; los pisos superiores constan de áreas para 2 apartamentos por piso. La fachada consta de 2 cuerpos: el primero localizado sobre el paramento comprende el 1° y 2° piso, consta de 4 vanos de acceso y 2 vanos de ventana en 1° piso; y 5 vanos de ventana en 2° piso. El cuerpo alto comprende del tercero al noveno piso, sobresale del plano del paramento y consta de una fachada flotante en vidrio tipo reticular. El sistema estructural, según registro fotográfico de sus culatas, es de pórticos de concreto. Los materiales de sus muros son en bloque con pañete y pintura al interior y fachada flotante en vidrio, y su carpintería es metálica.\nInmueble sin características arquitectónicas representativas, construido a finales del siglo XX, correspondiente al periodo contemporáneo. Mantiene su uso original mixto de comercio y vivienda. No se conocen datos de autor, diseñador o constructor. Según aerografías históricas, el predio a comienzos de siglo era ocupado por un volumen bajo de patio lateral y patio central, en 1976 el predio ya era ocupado por la construcción actual de 9 pisos que no corresponde al contexto urbano. No se conocen datos de solicitudes de intervención ni de antecedentes de archivo.\nValor simbólico: No se atribuye valor simbólico.


PP Torrent denuncia que el consistorio lleva sin pagar cuatro meses a las mujeres por la limpieza de edificios municipales - Nou Horta\nPP Torrent denuncia que el consistorio lleva sin pagar cuatro meses a las mujeres por la limpieza de edificios municipales\nLunes, 09 Diciembre 2019 12:45\tEscrito por Redacció Publicado en Torrent Visto 139 veces\nLa portavoz del Partido Popular, Amparo Folgado se ha reunido esta mañana con un grupo numero de mujeres de la cooperativa de la limpieza del Ayuntamiento, quienes han denunciado que llevan meses sin cobrar por su trabajo. Folgado ha denunciado hoy que “el gobierno del Sr. Ros lleva sin pagar el sueldo desde el mes de septiembre, a las 50 mujeres de la cooperativa de la limpieza de edificios municipales”. Folgado subraya que “se trata de 50 familias torrentinas, cuyas mujeres trabajan a diario, manteniendo el Ayuntamiento, los colegios, mercados, Casa de la Cultura, bibliotecas y todos los edificios municipales en perfecto estado y sin cobrar ni un euro en cuatro meses”.\nAdemás, la portavoz del PP afirma que “son mujeres que forman una cooperativa creada en 1982, trabajan todos los días, incluso sábados y domingos, y que merecen un respeto y poder cobrar a final de cada mes”. Más si cabe, cuando según informa Folgado “la semana parada en Junta de Gobierno, el PSOE aprobó comprar un palacete por 385.000 euros y hoy, abonar a la cooperativa de mujeres, solo 34.000 euros de los casi 200.000 euros que se les adeuda por los trabajos realizados, lo que demuestra cuáles son las prioridades de este gobierno”. Además, ha subrayado que “como mujer, siento que es una discriminación, que no cobren por su trabajo realizado, no se si por ser mujeres o porque consideran que la limpieza es un trabajo menor, cuando todos agradecemos la labor que realizan, dejando los despachos e instalaciones municipales, todos los días en perfectas condiciones”.\nLa portavoz del PP también afirma que “el pasado jueves debatíamos en el Pleno acerca del despilfarro que para Compromís suponía comprar 20 banderas de España y de la Comunidad Valenciana, los mismos que propusieron comprar el palacete que se hace hoy efectivo, cuando tenemos a 50 mujeres trabajadoras para este Ayuntamiento, sin cobrar durante meses”.\nPor lo que desde el PP, se insta al gobierno socialista a “que la cooperativa de mujeres de la limpieza sea una prioridad, que no se las trate como a un proveedor al que pagar a 90 días, como vienen haciendo desde 2015 y puedan cobrar a principios de cada mes, el salario que les corresponde”.\nEsta cooperativa de mujeres se creó en 1982 y con mujeres en situación de riesgo social, desde entonces vienen trabajando diariamente para el Ayuntamiento de Torrent, encargándose de la limpieza de todos los edificios municipales. Actualmente está formada por unas 50 mujeres.\nMás en esta categoría: « Detienen en Torrent a una pareja por traficar con marihuana sintética\tTorrent estrena la Navidad con música, luces y fuegos artificiales »


Jace protecciónDirectorio-foros.comDirectorio de foros gratisHazblog.comCrear un blog gratisÍndice Crear foro Foro gratis de ayuda FAQ BuscarResultados de la búsqueda para : jace protección\nVPO Vitoria Gasteiz - Sorteos ENSANCHE 21 y ETXEBIPisos VPO sorteados el Vitoria Gasteiz. Sorteos ENSANCHE 21 & ETXEBIDEsalburua, ensanche, zabalgana, vitoria, gasteiz, borinbizkarra, arkayate, elejande, aldaia, etxebide, vivienda, pisos, proteccion, oficialCooperativa Soto de Los FresnosLa cooperativa Soto de Los Fresnos promueve y gestiona el Residencial La Hiedra, Viviendas de Protección Pública en Torrejón de Ardoz. Esta web incluye un foro privado para uso de los socios.cooperativa, torrejón, ardoz, pisos, vppb, vppl, promoción, oficial, autogestión, losfresnos, soto, avintiaAves de CeutaPunto de encuentro de todos los aficionados a la Ornitología en Ceuta. Destinado a profundizar en el conocimiento y protección de las aves y sus habitats.aves, ceuta, punto, encuentro, todos, aficionados, ornitología, destinado, profundizar, conocimiento, habitatsCiudad SilenciosaCazadores de Sombras. Foro de Rol interpretativo y de batalla basado en la saga original de libros de la autora Cassandra Clare, The Mortal Instruments o Cazadores de Sombras.cazadores, sombras, ciudad, silenciosa, foro, mortal, instruments, original, cassandra, clare, city, bones, hueso, ceniza, cristal, saga, jace, clary, magnus, isabelle, simon, valentine, estela, cuchilForo de vigilantes de seguridadvigilantes de seguridad y sus especialidades consulta convenio, formacion, y jurídica del sectorvigilantes, seguridad, foro, privada, juridica, escoltas, privados, controladores, accesos, proteccion, civilDefensa Del Deudor EspañaSitio de asesoría legal, defensa y protección del deudor en España.deudas, españa, defensa, deudor, embargo, tarjetas, credito, prestamos, puedo, pagar, cobradores, salir, asesoria, legalTemas en relación con tu búsqueda: jace protecciónAgencia Estatal de Protección de Datos.Hola a todos!.\nTengo un foro en el que hice una página. Esa página contiene información que le concierne a los jugadores registrados en el foro únicamente (bah, no necesariamente, pero no quiero que la vean personas noBuscarCrear foro | Foro gratis de ayudaCrear foro | Crear un foro gratis | Foros gratis | Servicio de protección federal perfil escolta funciones | Jace protección© 2014 Directorio-foros.com


Yu El Grande: Fundador de la Primera Dinastía China - Mitología || Lashistoriasdeterror.com\nYu El Grande: Fundador de la Primera Dinastía China\nYu el Grande, como se le conoce a Si Wen Ming, quien entre los dioses chinos es apreciado como un semidios, pues este fue considerado por la dinastía Zhou como un ser divino y héroe mítico. Sin embargo, la historia de Yu el grande no se ha comprobado totalmente bajo ningún respaldo de las dinastías en China, es por ello que se considera que pertenece a la mitología.\nYun el grande dedicó gran parte de su vida a excavar desfiladeros, abrir canales y otras actividades de acondicionamiento de los ríos, además desecó pantanos y cortó arboledas para crear caminos. El primer mapa geográfico se le atribuye precisamente a Yu el grande, ya que fue él quien realizó las mediciones de la tierra y dividió el territorio en nueve provincias.\nDebido a todo su sacrificio y su gran trabajo, fue el sucesor del emperador Shun, fundó la primera dinastía en toda la historia de China; la dinastía Xia, esta contó con diecisiete emperadores, además unió a las diferentes etnias del territorio chino, Yu el grande murió en el monte Kuaiji en una cacería, al morir le reemplaza en el trono su hijo Qi, dando inicio así a la dinastía Xia.\nImportancia de Yu el grande\nYu el grande para la mitología china, es ejemplo de trabajo y perseverancia, ya que él laboró arduamente durante trece años, se cuenta que a lo largo de ese tiempo Yun pasó muchas veces frente al que era su hogar, sin embargo, nunca entró, ya que consideró que ésto podría hacer que se desviara de sus funciones, esta constancia causó que Shun lo nombrara sucesor.\nYu es una representación de perseverancia, valentía, coraje y valor, es uno de los individuos pertenecientes a la cultura china más venerados, debido a la historia que se conoce del mismo.\nLA NIÑA DE LA PINTURA.\nPhantasmagoria, las primeras apariciones del horror\nCasas embrujadas y fantasmas Buenos Aires\nEnrique de Villena, entre la magia y la literatura.


Esta mecedora en un diseño moderno brindará una sensación hogareña y de comodidad a tu casa. Esta silla mecedora está tapizada en tela suave y tiene una estructura de metal, lo que lo hace estable y cómoda para sentarte. Con el diseño de ri...\nEsta mecedora en un diseño moderno brindará una sensación hogareña y de comodidad a tu casa. Esta silla mecedora está tapizada en tela suave y tiene una estructura de metal, lo que lo hace estable y cómoda para sentarte. Con el diseño de rieles mecedores largos, no se volcará fácilmente. Además, de estar apoyada por patas de metal, junto con la mecedora de madera, la silla de sala de estar es estable y duradera. Esta silla se puede utilizar en tu salón, jardín, patio y cualquier otra habitación.\nMaterial: Tela (100% poliéster), madera maciza de haya, metal, madera contrachapada\nDimensiones totales: 53 x 75 x 76 cm (ancho x profundo x alto)\nSilla mecedora de tela color crema\nSilla mecedora con cojín bambú\nSilla mecedora de tela amarilla mostaza\nSilla mecedora para jardín de ratán sintético gris antracita\nSilla mecedora de cuero auténtico marrón claro


El nacimiento del río Cuervo y sus bellos saltos de agua en Cuenca - Viajes y destinos de todo el mundo - soloqueremosviajar.com\n18 octubre, 2019 Soloqueremosviajar.com Viajes 0\nSalto de agua en el río Cuervo (Cuenca). Autor: Miguel Ángel Ramón (Pixabay).\nLa zona más visitada y conocida del monumento natural es el nacimiento del río Cuervo (Cuenca) y sus bellísimos saltos de agua. No obstante, existen otras zonas destacables y con elementos de gran relevancia y belleza, como el Rincón del Cuervo, según recalcan desde Turismo de Castilla-La Mancha.\nA nuestro paso podemos avistar una importante comunidad de aves, tanto ligadas al ecosistema forestal (gavilán, azor, águila culebrera, etc) como a los márgenes del río Cuervo (lavandera cascadeña, mirlo acuático, etc.).\nTambién hay numerosos mamíferos como la ardilla roja, musgaño de cabrera y gato montés, entre otros, además de murciélagos y mariposas.\nPor otro lado, las aguas del río Cuervo constituyen un reservorio de fauna ligada a sus aguas como la trucha, libélulas, moluscos, etc.\nPino silvestre y orquídeas\nEn cuanto a la vegetación, destacan los pinares de pino silvestre junto a los que aparece, en las zonas más expuestas, la sabina rastrera.\nTambién aparecen importantes bosques relícticos eurosiberianos con acebos, tilos y arces; comunidades rupícolas y turberas y prados húmedos.\n-Desde Cuenca: CM-2104 ó CM-2105, y CM-2106.\n-Valdemeca y Beteta: CM-2106.\nRutas dentro del monumento\nCascada en el río Cuerva (Cuenca). Autor: Pixabay\nNacimiento del río Cuervo en Cuenca. Autor: Pixabay.\n–El sendero del Nacimiento del Río Cuervo: recorrido circular de 1,5 km. aproximadamente que permite visitar las cascadas y el nacimiento. El recorrido hasta las cascadas es accesible para discapacitados.\n–Sendero de la Turbera: comienza unos 150 m. antes del nacimiento del río y recorre unos 1.500 m. Atraviesa una turbera calcárea y finaliza en el aparcamiento, punto de inicio de los senderos.\n–El sendero del Pinar: itinerario balizado de 11 km. Se accede a través del Sendero de la Turbera. Permite realizar un recorrido a través del pinar de pino silvestre y disfrutar de vistas panorámicas.\nBosques en el entorno del río Cuervo, en Cuenca. Autor: Pixabay


UPLA ante la ley habilitante que otorga facultades extraordinarias al Presidente Chavez por 18 meses y otras leyes que comprometen la autonomía de diversos poderes públicos\n20 octubre, 2015 por Publicado por Deja un comentario\nQue el Presidente venezolano ha atentado nuevamente contra el estado de derecho en su país, radicalizando su régimen autoritario y confiscatorio de derechos.\nQue en este sentido la Ley Habilitante recientemente promulgada que faculta al Presidente Chávez para legislar por decreto por un plazo de 18 meses, le otorga amplísimas facultades que comprometen gravemente el régimen de separación de poderes en ese país y que anularán la labor legislativa del nuevo Congreso que se constituirá el próximo 5 de enero. Lo anterior fue confirmado por el Presidente venezolano en la promulgación de la mencionada ley quien en sus palabras dejó en claro que con la Ley Habilitante los diputados se verán imposibilitados de dictar leyes.\nQue conjuntamente con la Ley Habilitante el Gobierno de Caracas pretende aprobar en los próximos días diversas leyes en materia universitaria, municipal, bancaria y política que terminan con la autonomía en todos estos ámbitos mediante la transferencia de facultades al gobierno central o a nuevas autoridades que para estos efectos se crean.\nSu enérgico rechazo a estos nuevos atropellos al estado de derecho en Venezuela que comprometen seriamente el régimen democrático en ese país.\nExhorta a la OEA y a su Secretario General para que se pronuncien cuanto antes frente a estos graves hechos y condenen estos nuevos abusos de poder del mandatario venezolano que vienen a radicalizar el régimen dictatorial con careta democrática que se quiere imponer en ese país.\nInsta a la Comunidad Latinoamericana a estudiar cambios a la Carta Democrática de la OEA que permitan a poderes públicos distintos de los gobiernos hacer valer sus derechos ante tan importante foro.\nLa Unión de Partidos Latinoamericanos (UPLA), reitera su compromiso con la democracia y con el respeto a los distintos poderes del estado venezolano.